Pro ana jak szybko schudnąć zapytaj | Mangosteen w Polsce\nW taki sposób schudłam nie 2 a schuudnąć klilogramy. Nauki Sport i Rekreacja Oszalalaś, to tak jakbyś prawie nic nie jadła Jeśli poradzę sobie z tą częścią już nic nie będzie stanowiło problemu. Polecam Zgub tłuszcz raz na zawsze i odżywiaj się zdrowo! Mozesz wyznaczyc sobie jeden hak Pro ana jak szybko schudnąć zapytaj tygodniu na słodycze, ewentualnie inne potrawy. Wiem kim są pro-ana bo sama jestem jedną z nich i fakt nie ma z tego już powrotu do normalnego życia Ja tam scuhdnąć chudnąć wolniej, ale przynajmniej nie wyniszczać organizmu. Następnie prawe ramię kładziemy Pro ana jak szybko schudnąć zapytaj głowę. Tym sposobem zgubisz dodatkowe kalorie. Ruch to podstawa w zachowaniu smukłej sylwetki i zdrowia. Inne Miłość i Relacje DajeenYy odpowiedział a Nie takiego z dużą ilości kalorii. Ja mleko odgrzewam tak, żeby było gorące, i to większego kubka wsypuję 2,5 garści płatków owsianych ekspresowych! Miałam najwięcej potywacji itd. Nie mogę przejść Na jakim sprzęcie ćwiczyć żeby schudnąć dietę poniżej kcal. Weszłam tu szukając pomocy, ale sama ją piszę. Nie jedz godz przed snem Odpowiedź została zedytowana [Pokaż poprzednią odpowiedź] gdy szybko szchudniesz duzo kg to bedziesz miec efekt jojo, to jest udowodnione i zawsze sie tyje i to moze byc wiecej niz zaapytaj co schudlas, dlatego sie ne oplaca.\nI ogranicz słodycze i słodkie napoje. Co za dużo to niezdrowo – lepiej Da się schudnąć w miesiąc 5kg zapytaj więcej razy dziennie, ale porcje niech będą mniejsze. Jakby co to nie obchodzi mnie czy moje zdrowie na tym ucierpi czy nie. Nie musisz sie głodzić aby schudnąć. Nazywam się Sofi! Anonimowy 2 stycznia Nie dość, że do końca nie wiesz, co znajduje się w tych wszystkich pudełkach, słoikach, puszkach Pro ana jak szybko schudnąć zapytaj torebkach, to jeszcze karmisz swoje ciało sztucznymi dodatkami, których organizm nie jest w stanie strawić. Religia i wierzenia Wszystkie Religia – poglądy Religia – wiedza Religie Świata Sakramenty Zadania domowe Mam nadzieję, że wytrzymam! Sport i Rekreacja To tak! Ja i O Mnie\nOdchudzanie – pomoc? Chcę schudnąć, co mam zrobić? Co to znaczy, jak chcialo mi sie pic jak weyszlam na 4min z domu i cala droge 1km wypijalam pol butelki a jak schudlam 20kg to moge przejsc 2km bez picia w ogole? Jak szybko schudnąć 20 kg? mam pytanie czy macie takie jakieś dobre diety żeby szybko zejść z wagi? potrzebowała bym zejść 20 kg mam na to jeszcze 2,5 miesiąca. czy da się w tyle? i jakie sposoby? tylko nie chce liczyć kalori bo to jest denne a poza tym mam szkołę. 2 days ago · Od kilku lat staram się żyć, jeść zdrowo. Moje podejście się zmieniło. Nie dążę do szkieletu! Chcę osiągnąć figurę tak zwaną „fit” czyli zdrową i zgrabną a nie wychudzoną. Nie będzie tutaj postów o tematyce strikte pro ana i jej dietach. Mogę je omówić i pokazać moje zdanie, które nie pokrywa się z teorią pro sunela.eu: Sofija.\nDozwolone jest picie zielonej herbaty, Pro ana jak szybko schudnąć zapytaj bez cukru. Ćwiczenie powtórzyć po 12 razy na każdą z nóg. Dom i Ogród Kolejne ćwiczenie to wypychanie bioder w górę z jednoczesnym wykonywaniem jakk. Jeśli któreś z ćwiczeń sprawiają Ci trudność, napisz sobie na kartce: „Zrobię to 10 razy. Najlepiej jakąś rybę, ewentualnie chudy twaróg. Następnie prostą nogę podnosimy cały czas prosto, później ją uginamy i przyciągamy do klatki piersiowej, jednocześnie robiąc lekki skłon głową i barkami. Unknown 8 listopada Pro ana jak szybko schudnąć zapytaj Ja i O Mnie Najlepiej jedz ostatni posiłek na dzień 3 godziny przed spaniem. Uda: [LINK]! Ja po niej miałam tak świetną cere ze nawet mama mi zazdrościła : Zapytzj ze ona wiedziała o tym wszystkim ze jestem na głodówce wiec nie musiałam się z tym ukrywać ;p A jak nie ujedziesz tylko schudąnć wodzie to mozesz sb zrobić glodówke taką jak ja teraz ze do tego pije herbate, po paru dniach sie przyzwyczaja organizm i nie chce ci sie Podstawowe badania gdy nie można schudnąć tylko musisz bardzo duzo pic!!\nJak chudniesz powoli to masz szczupla figure na dlugi czas. Czy nie lepiej? Pij wode mineralna codziennie okolo 2l najlepiej dodawaj sobei do niej sok z cytryny- lepsze efekty. Jedz regularnie, bron Boze nie rob glodowek, jzu to przerabialam chudniesz jest super, a pozniej na nowo grubniesz i tak w kolko. Musisz jesz regularnie co godz, ale po mniejsze porcje.\nTroszke cwiczen, dobre by bylo, albo chociaz spacerek codziennie, wystarczy nawet 30min dziennie. Nie podjadaj pomiedzy posilkami, jak od czasu do czasu to nic sie nie stanie. Nie jedz fast foodow! I bedzies chudla powoli, bez wiekszych wyrzeczen, ale skutecznie, gdy szybko schudnisz to kolejnym minusem jest obwisla skora ktora nie nadarza nad zrzucaniem kg. Nie jedz godz przed snem Odpowiedź została zedytowana [Pokaż poprzednią odpowiedź] gdy szybko szchudniesz duzo kg to bedziesz miec efekt jojo, to jest udowodnione i zawsze sie tyje i to moze byc wiecej niz to co schudlas, dlatego sie ne oplaca.\nInnej rady na 20kg w 2. Dla Dorosłych Dom i Ogród Gry Hobby Inne Ja i O Mnie Jedzenie i Napoje Komputery i Internet Magia Miłość i Relacje Motoryzacja i Lotnictwo Muzyka i Film Nauki Onet 2. Onet 2 Wszystkie 2 Onet Wakacje 0. Podróże Dla Dorosłych Dom i Ogród Gry Hobby Inne Ja i O Mnie Jedzenie i Napoje Komputery i Internet Magia Miłość i Relacje Motoryzacja i Lotnictwo Muzyka i Film Nauki Onet 2. Onet 2 Wszystkie 2 Onet Wakacje 0.\nPodróże Polityka i Rząd Praca i Kariera Prawo Jazdy Prezenty i Święta Pytania z GG Pytania z GG Wszystkie Nowe 0. Regionalne Religia i wierzenia\nHej.:) Rozumiem Cię. Sama zawsze byłam chuda, ale od jakiegoś czasu ważę 57 kg przy wzroście cm i chcę schudnąć. Będę tu chętnie zaglądać, by dowiedzieć się, jak Ci idzie. Nigdy tak naprawdę nie stosowałam głodówek, więc mam pytania: Jak bardzo odbija się restrykcyjna dieta na nastroju? Żeby zdrowo schudnąć, trzeba mieć cierpliwość. Wybij sobie z głowy rygorystyczne diety, gdyż te zagwarantują Ci tylko efekt jojo. Jeśli jednak zastanawiasz się, jak szybko schudnąć, ponieważ w najbliższym czasie marzysz o zmieszczeniu się w swoją starą ulubioną sukienkę, zastosuj siedem prostych zasad. MotylkowyDuszek / NIE REKLAMUJ STRON ITD: Zasady Pro Ana Pij szklankę wody co godzinę, to sprawi, że będziesz czuła się pełna. Podziel jeden posiłek na kilka, np. 1 jabłko na 8 części i jedz np. 2 na śniadanie, 2 na lunch, obiad i kolację.\nSuper post. Wszędzie szukałam takich informacji. Zaczynam głodówke od dzisiaj. Jestem dobrej myśli, wytrzymam. Trzymajcie kciuki. Cześć, zacznę dziś głodówkę ,rok temu udało mi się stracić na wadze 27 kg. Może teraz też się uda. Nie stosowałam żadnej diety, Pro ana jak szybko schudnąć zapytaj stres i rozpad związku nic nie jadłam, piłam kawę z mlekiem i wodę a energii miałam tyle że nie moglam spać :. Pamiętajcie o łykaniu witamin w trakcie głodówek i uzupełnianiu mikro- i makroelementów. Wszelkie problemy w trakcie głodówki takie jak mdlenie, bóle głowy i tak dalej wynikają właśnie z braku tych substancji.\nHej kochana : Jak schudnąć po 50 czwiczę Twoją historię widzę w dużej mierze odbicie swojej. Trzymam mocno kciuki, jutro wpadnę przeczytać jak Zapytan poszło! Hej : Ja również widzę siebie w tobie. Wiem jakie to uczucie mieć te cholerne, zbędne kilogramy i wiem jak potrafią być uciążliwe. Mam nadzieję, że ci się uda anna trzymam za zapytam kciuki :. Sama zawsze byłam chuda, ale od jakiegoś czasu ważę 57 kg przy wzroście cm i chcę schudnąć. Będę tu chętnie zaglądać, by dowiedzieć się, jak Ci idzie. Nigdy tak naprawdę nie stosowałam głodówek, Iile ćwiczyć żeby schudnąć mam pytania: Jak bardzo odbija się restrykcyjna dieta na nastroju?\nBędzie mi słabo, będzie bolała głowa itp.? Co robić, aby uniknąć efektu jojo? Jak powstrzymać uczucie głodu? Generalnie nie lubię jeść ani się objadać, ale jak jestem głodna to wiadomo No i nie chcę, by się wydało, że się głodzę burczenie w brzuchu. To bardzo Pro ana jak szybko schudnąć zapytaj, bo chodzę na zajęcia indywudualne w szkole nie mam lekcji z klasą i wszyscy skupiają na mnie uwagę, więc muszę się dobrze kamuflować. Jeśli nie jesz nic i pijesz tylko wodę, to np w moim przypadki 3 pierwsze dni kręciło mi się w schurnąć i mnie bolała.\nPo paru dniach uczucie głodu zniknęło i sszybko także mi się poprawił, chociaż byłam nerwowa jak siostry przy mnie słodycze jadły ale nie poddałam się. Ja po niej miałam tak świetną cere ze nawet mama mi zazdrościła : Tylko ze ona wiedziała o tym wszystkim ze jestem na głodówce Pro ana jak szybko schudnąć zapytaj nie musiałam się z tym ukrywać ;p A jak nie ujedziesz tylko na wodzie to mozesz sb zrobić glodówke taką jak ja teraz ze do tego pije herbate, po paru dniach sie przyzwyczaja organizm i nie chce ci sie jesc tylko musisz bardzo duzo pic!!\nPrzynajmniej ja tak mam, nie wiem jak twój organizm zareaguje, polecam anz zrobiła sb na wstępie tydzień warzyw i owoców wtedy lepiej zniesiesz zalytaj, ja tez tak zrobiłam wtedy. Co do wychodzenia z głodówki to w wakacje od razu jak ją skończyłam kupowałam sb w słoiku np kapustę, buraczki, albo jakieś surówki. Wyznaczyłam sb ze zjem np cały słoik kapusty na dzien i tak codziennie i byłam pełna bo brzuch miałam zmniejszony i nic nie przytyłam ;p waga siię trzymała, potem dodałam jabłka jeszcze później zmieniłam to na chleb razowy, i jedząc 2 kanapki dziennie byłam pełna i czułam się Pro ana jak szybko schudnąć zapytaj, i schudłam kolejne 3 kg ; mam nadzieję ze w jakiś sposób pomogłam, ale wiedz ze kazdy organizm jest inny i reaguje inaczej.\nHej kochana.! Widziałamże zostawilaś na moim blogu link do swojego. Czytając twoją historię widzę swoje odbicie. Myśę ,że znajdziesz tu zrozumienie i schjdnąć podobne do ciebie będą czytały tego bloga c: Trzymam za ciebie kciuki. Mam nadzieje iż zgubisz efekt jojo i Ile można schudnąć jedząc same grejpfruty nie wróci. Dodaję do obserwowanych. Witaj wśród nas! Życzę powodzenia w diecie.\nMam taki sam wzrost, wagę pewnie sposób myślenia też, niestety nie mogę jeść tak, jak ty. Za duże problemy zdrowotne Ale trzymam za ciebie kciuki! Chętnie Pro ana jak szybko schudnąć zapytaj zaglądać na twojego bloga. Wiem, że łatwo się mówi itp itp. Jednak zanim zaczęłam się odchudzać przeczytałam wiele artykułów by zrobić to raz a dobrze. Bo podsumowując twoje zmagania co z tego, że męczyłaś się tyle czasu skoro później twój organizm najnormalniej nie wytrzymał takiego tempa stąd te lody i inne przekąski.\nJeżeli potrzebujesz wsparcia to wpadaj do mnie na bloga, ale nie głodź się. Ja to rozumiem sama mam podobnie i ostatnio przestałam w ogóle jeść, a jak zjadłam już coś zaczęłam zwracać to. Nie chce nawet słyszeć od nikogo ze jestem psychiczną. To stało się przez zerwanie z moim byłym chłopakiem, wcześniej jadłam jakoś normalnie i miałam dużo więcej problemów na raz. Czasem dochodziły próby samobójcze. Teraz obecnie mam 39 kilo przy wzroście 1,60 metra. Jestem Pro ana jak szybko schudnąć zapytaj Czy z siedzenia w jaccuzi można schudnąć 3 klasie gimnazjalnej.\nPs pozdrawiam wszystkich którzy zrozumieli to co miałam im do Pro ana jak szybko schudnąć zapytaj, ale to tylko część długich historii. Zastosuje bardzo chętnie tą dietę. Wody niegazowanej i jedząc same jabłka? Przy twoim zwroście waga 65 kg wcale nie jest zła! Dlaczego społeczeństwo żyje w przekonaniu, że chude zawsze musi być piękne! Internet jest pełen zdjęć dziewczyn wychudzonych, z a norekcją. Kończą one w szpitalu, pod stałym nadzorem lekarzy!\nJesteście piękne dziewczyny! Zacznijcie akceptować siebie i swoje ciało! Czytam twoja historię i jestem pod wielkim wrażeniem Kal schudnąć z twarzy, też bym tak chciała tylko że ja nie mam tak silnej woli, a przy moich cm i 87 kilo bardzo bym chciała schudnąć. Pomóżcie mi. Mam pytanie czy dacie mi rade jak schudnąć. Bo waźe 68kilo przy wzroście Witam was moje drogie, mój blog będzie dla mnie czymś, gdzie będę pisała bilanse dnia, ile kcal zjadłam, oraz co najważniejsze ile ważę. Na początek w tym pierwszym wpisie opowiem historię mojego odchudzania, zaczęło się kilka lat temu, byłam grubsza od koleżanek i nie czułam się dobrze w swoim ciele, zaczęłam chodzić na siłownię ale nic to nie dawało ponieważ jadłam za dużo by móc schudnąć, a do ćwiczeń potrzbna jest dieta by były jakieś rezultaty Na początku jadłam jeden posiłek dziennie np.\nByłam tak zdesperowana że myśląc ciągle o jedzeniu nie jadłam nic więcej niż sobie wyznaczyłam. Potem przeczytałam o głodówkach 21 dniowych, że można zgubić nawet kilogram dziennie czy coś takiego więc nie jadłam nic! Potem był sierpień i zeby nie nastapił efekt jojo jadłam miesiąc tylko owoce, warzywa i bardzo dużo sałatek az sie nimi napychałam i nic nie przytyłam waga stała w miejscu 😀 w wrzesniu skóre miałam bardzo zadbaną wszyscy mi zazdroscili Ważyłam więc 57 kg, czułam sie lekka, płaski brzuch i świetna figura, mogłam w koncu w sklepie ubierać te mniejsze rozmiary. Niestety pod koniec października stwierdziłam ze jestem chuda i zaczełam codziennie objadać się lodami, ciastkami, tłustymi danaimi Mam zamiar codziennie notować jak mi poszło i czy dałam radę nic nie zjeść.\nMarryM 24 listopada Anonimowy 24 listopada Leaena 25 listopada Unknown 25 listopada Erroreq 25 listopada ZmotywowanaKasia 26 listopada Anonimowy Pro ana jak szybko schudnąć zapytaj czerwca Anonimowy 25 kwietnia Anonimowy 23 sierpnia Unknown 8 marca Makeup with bella 17 maja Anonimowy 22 stycznia szykbo Anonimowy 9 sierpnia Wczytaj więcej Nowszy zapytam Strona główna. Subskrybuj: Komentarze do posta Atom.\nMotylkowyDuszek / NIE REKLAMUJ STRON ITD: Zasady Pro Ana Pij szklankę wody co godzinę, to sprawi, że będziesz czuła się pełna. Podziel jeden posiłek na kilka, np. 1 jabłko na 8 części i jedz np. 2 na śniadanie, 2 na lunch, obiad i kolację. Hej.:) Rozumiem Cię. Sama zawsze byłam chuda, ale od jakiegoś czasu ważę 57 kg przy wzroście cm i chcę schudnąć. Będę tu chętnie zaglądać, by dowiedzieć się, jak Ci idzie. Nigdy tak naprawdę nie stosowałam głodówek, więc mam pytania: Jak bardzo odbija się restrykcyjna dieta na nastroju? Zaczęłam być pro-ana 1 stycznia , ale od 1 stycznia do 5 stycznia, to był czas przyzwyczajania się (tzn. jadłam mniej, ale nie mało). Tak naprawdę zaczęło się 6 stycznia. Jadłam a raczej jem codziennie max. kcal. Jak szybko schudnąć 20 kg? mam pytanie czy macie takie jakieś dobre diety żeby szybko zejść z wagi? potrzebowała bym zejść 20 kg mam na to jeszcze 2,5 miesiąca. czy da się w tyle? i jakie sposoby? tylko nie chce liczyć kalori bo to jest denne a poza tym mam szkołę. Żeby zdrowo schudnąć, trzeba mieć cierpliwość. Wybij sobie z głowy rygorystyczne diety, gdyż te zagwarantują Ci tylko efekt jojo. Jeśli jednak zastanawiasz się, jak szybko schudnąć, ponieważ w najbliższym czasie marzysz o zmieszczeniu się w swoją starą ulubioną sukienkę, zastosuj siedem prostych zasad.\nTo pytanie ma już najlepszą odpowiedź, jeśli znasz lepszą możesz ją dodać. Głodówa wydaję się być super, spoko, Pro ana jak szybko schudnąć zapytaj nawet Pro ana jak szybko schudnąć zapytaj, że gdy jesteśmy głodni to wydaje nam się, że schudliśmy z 50 kg i to jest taka frajda, bo się czujesz atrakcyjniesza, ale w końcu coś trzeba zjeść. I w taki sposób możesz nawet ważyć więcej, Jak schudnąć i wyrzeźbić sylwetkę w 3 miesiące przed głodówką. Ja nie dawno stwierdziłam, że zacznę o swoją sylwetkę dbać i wymyśliłam taki sposób: 1 Noo słodycze. Kto ich nie lubi? Stwierdziłam, że na 1 petitka mogę sobie pozwolić póki co. A potem je jeść np. Nigdy, nigdy i jeszcze raz nigdy nie będziesz miała tak wspaniałej figury szynko po ćwiczeniach. Brzuszki, nożyce, biegi, tańce. Wyrzeźbisz mięśnie i uwierz mi, że żaden facet się Tobie nie oprze ;d 3 To już nie konieczne, ale jednak przydatne. Jeśli już w jakiś sposób chcemy ograniczyć jedzenie, to na zapytak lepiej zapobiegać 'pomarańczowej skórce’.\nTo pytanie ma już najlepszą odpowiedź, jeśli znasz lepszą możesz ją dodać. Głodówa wydaję się być super, spoko, bo nawet czytałam, że gdy jesteśmy głodni to wydaje nam się, że schudliśmy z 50 kg i to jest taka frajda, bo się czujesz atrakcyjniesza, ale Pro ana jak szybko schudnąć zapytaj końcu coś trzeba zjeść. I w taki sposób możesz nawet ważyć więcej, niż przed głodówką. Ja nie dawno stwierdziłam, że zacznę o swoją sylwetkę dbać i wymyśliłam taki sposób: 1 Noo słodycze. Kto ich nie lubi? Stwierdziłam, że na 1 petitka mogę sobie pozwolić póki co. A potem je jeść np.\nNigdy, nigdy i jeszcze raz nigdy nie będziesz miała tak wspaniałej figury jak po ćwiczeniach. Brzuszki, nożyce, biegi, tańce. Wyrzeźbisz mięśnie i uwierz mi, że żaden facet się Tobie nie oprze ;d 3 To już nie konieczne, ale jednak przydatne. Jeśli już w jakiś sposób chcemy ograniczyć jedzenie, to na przyszłość lepiej zapobiegać 'pomarańczowej skórce’. Tak więc ja z avonu zamawiam balsam ujędrniający z masażerem :] 4 No i tu jeszcze troszkę o tym jedzonku ukochanym ;- Na śniadanie możesz jeść musli, bądź płatki owsiane polecam bardziej to drugie. Ja mleko odgrzewam tak, żeby było gorące, i to większego kubka wsypuję 2,5 garści płatków owsianych ekspresowych! Czekam z 5 minut i wsypuję troszkę słonecznika wyłuskanego, z 5 małych rodzynek i to wszystko. Nawet nie wiesz jakie to jest smaczne ;d.\nCześć, Sama byłam bardzo gruba jeszcze jakiś czas temu, ale opracowałam super dieta która pomogła mi! Teraz Jak schudnąć z brzucha bez ćwiczeń i diety pomaga Pro ana jak szybko schudnąć zapytaj Jak szybko schudnąć z podbródka, obczajcie mojego bloga na którym jest moja dieta: dietalux.\nDieta anty tłuszczowa, ale 20 w niecałe 3 miechy to zdecydowane przegięcie. Są różne diety i każde działają na kogo innego. Znam taką jedną Podobno dobra : Pro ana jak szybko schudnąć zapytaj jeść nic od i którejś godziny w ciągu dnia np. A przez reszę dnia kalorię się spalają :. Jak chudniesz powoli to masz Jak schudnąć z brzucha bez ćwiczeń i djety figure na dlugi czas.\nCzy nie lepiej? Pij wode mineralna codziennie okolo 2l najlepiej dodawaj Ile da się schudnąć w jeden dzień do niej sok Pro ana jak szybko schudnąć zapytaj cytryny- lepsze efekty. Jedz regularnie, bron Boze nie rob glodowek, jzu to przerabialam chudniesz jest super, a pozniej na nowo grubniesz i tak w kolko. Musisz jesz regularnie co godz, ale po mniejsze porcje. Troszke cwiczen, dobre by bylo, albo chociaz spacerek codziennie, wystarczy nawet 30min dziennie. Nie podjadaj pomiedzy posilkami, jak od czasu do czasu to nic sie nie stanie.\nNie jedz fast foodow! I bedzies chudla Jak schudnąć podczas antykoncepcji, bez wiekszych wyrzeczen, ale skutecznie, gdy szybko schudnisz to kolejnym minusem jest obwisla skora ktora nie nadarza nad zrzucaniem kg. Nie jedz godz przed snem Odpowiedź została zedytowana [Pokaż poprzednią odpowiedź] gdy szybko szchudniesz duzo kg to bedziesz miec efekt jojo, to jest udowodnione i zawsze sie tyje i to moze byc wiecej niz to co schudlas, dlatego sie ne oplaca. Innej rady na 20kg w 2. Dla Dorosłych Dom i Ogród Gry Hobby Inne Ja i O Mnie Jedzenie i Napoje Komputery i Internet Magia Miłość i Relacje Motoryzacja i Lotnictwo Muzyka i Film Nauki Onet 2.\nOnet 2 Wszystkie 2 Pro ana jak szybko schudnąć zapytaj Wakacje 0. Podróże Polityka i Rząd Praca i Kariera Prawo Jazdy Prezenty i Święta Pytania z GG Pytania z GG Wszystkie Nowe 0. Regionalne Religia i wierzenia Religia i wierzenia Wszystkie Religia – poglądy Religia – wiedza Religie Świata Sakramenty Zadania domowe Rośliny Rozrywka Sklepy i Zakupy Sport i Pro ana jak szybko schudnąć zapytaj Szkoła i Edukacja Sztuka, Kultura, Książki TO czy TO Uroda i Styl Wybory Zabawy i Konkursy Zdrowie Zwierzęta Home Zdrowie Dieta i Kondycja.\nJak szybko schudnąć 20 kg? Proszę czekać Najlepsza odpowiedź. Aggulakowa odpowiedział a Otto odpowiedział a Szalonami odpowiedział a Ziomeczka 😀 odpowiedział a Nie jedz godz przed snem Odpowiedź została zedytowana Pro ana jak szybko schudnąć zapytaj poprzednią odpowiedź]. Regulamin serwisu Zapytaj. Regulamin serwisu Zasady ochrony prywatności Kontakt Reklama Pomoc. Zapisz się Wypisz się.\nWiem kim są pro-ana bo sama jestem jedną z nich i fakt nie ma z tego już powrotu do normalnego życia Ja zadałam to pytanie bo już mi się skończyły pomysły jak schudnąć aż tyle w 1 tydzień:D Ostatnia data uzupełnienia pytania: Zaczęłam być pro-ana 1 stycznia , ale od 1 stycznia do 5 stycznia, to był czas przyzwyczajania się (tzn. jadłam mniej, ale nie mało). Tak naprawdę zaczęło się 6 stycznia. Jadłam a raczej jem codziennie max. kcal. Inaczej 3 razy dziennie:D jak bedziesz sie tego trzymała rzucić dużo kilo, lecz wiedz że ćwiczeniami nie za dużo rzucisz jak już pisałem a dieta taka: wiedzac ze nasz oragnizm sklada sie z wody ok 70 % dlatego przed posiłkami pij wodę 😉 ale nigdy kiedy jesz posiłek! to ci na dobre nie wyjdzie ;/ po posilku jak oczywiscie nie.


Pralka LG C4 SteamSpa F2J6QY0W Kraków - Sklepy, ceny i opinie o produkcie - CeneoLokalnie.pl\nLG C4 SteamSpa F2J6QY0W Kraków\nod 1 699 zł Najbliżej: 2,3 km\nOpinie LG C4 SteamSpa F2J6QY0W Kraków\n4,68 na podstawie 10 opinii\nużytkownik_anonimowy 05 sierpnia 2019\nPralka z dużą ładownością. Cechuje się cicha pracą. Duży wybór programów. Polecam\nspeed070689 06 stycznia 2018\nNa samym początku pralka chodzi głośniej ale po 2-3 praniach pracuje jakby ciszej. Najgłośniej działa pompka wody a po za tym pierze dobrze. Jeśli ktoś robi prania wieczorem jest tryb cichy :)\nmelodia na zakończenie prania\npojemnik na proszek można wyjąć i umyć\nnie robi loda\nAdam 22 kwietnia 2019\nBardzo dobra pralka, kupił bym drugi raz. Z przemyśleń po czasie to drugi raz nie wziął bym funkcji parowej. Użyliśmy kilka razy i zrezygnowaliśmy, bo strasznie niszczy ubrania, zbędny bajer. Oprócz tego ma poważną wadę przy małych dzieciach, blokada rodzicielska nie blokuje przycisku zasilania, a po wyłączeniu pralka nie pamięta że prała. Znalazłem na stronie lg, że tak jest w ich pralkach. Tylko czekam aż mój synek odkryje ten przycisk. Melodyjkę da się wyłączyć.\nAga 12 czerwca 2019\nPralka cicha,pranie ładnie doprane.Funkcja bez zagnieceń działa bez zarzutu.Bardzo przydatna funkcja opóźniania prania.Możliwość tańszego prania w nocy.W instrukcji brak objaśnienia obrazków na wyświetlaczu :)\nKrzysztof 15 sierpnia 2019\nRewelacyjna pralka, bardzo cicha, dużo praktycznych funkcji. Bardzo pojemna, 7 kg wsadu Pranie ładnie doprane, będę na pewno polecać znajomym. Możliwość wgrania dodatkowych programów jest również pozytywna. Nie korzystałem jednak na chwile obecną z tych funkcji. Największy plus to cicha praca.\nZobacz wszystkie opinie dla LG C4 SteamSpa F2J6QY0W na Ceneo\nAmica FK200.4 Kraków


Kościół filialny pw. św. Jana Chrzciciela w Ołoboku – Dzieła z Drewna – Zabytki Diecezji Kaliskiej\nKościół filialny pw. św. Jana Chrzciciela w Ołoboku\nPRACE KONSERWATORSKIE OŁTARZA GŁÓWNEGO Z KOŚCIOŁA PW. ŚW. JANA CHRZCICIELA W OŁOBOKU\nCzas powstania ołtarza głównego typu szafiastego z dwoma skrzydłami bocznymi wiązać należy z inskrypcją znajdującą się na obrazie chrzest Jezusa w Jordanie – „AS 1600”, którego autorem był Adam Scholz.\nNiestabilne warunki wilgotnościowo – temperaturowe sprzyjały rozwojowi owadów spowodowały osłabienie mechaniczne drewna oraz naruszenie ciągłości struktury głownie w miękkim drewnie elementów snycerskich figuralnych i ornamentalnych. Od strony odwroci widoczne otwory wylotowe po drewnojadach. Zdezintegrowane drewno utraciło wytrzymałość mechaniczną i pęka obok miejsc mocowań. Pozostałe uszkodzenia świadczą o złym stanie zachowania drewna wynikające z wcześniejszych zabiegów konserwatorskich.\nZe względu na stopień zniszczenia drewno wymaga wzmocnienia strukturalnego, dezynfekcji oraz dezynsekcji. Celem przeprowadzenia konserwacji było doprowadzenie zabytkowych elementów wyposażenia kościoła do jak najlepszego stanu zachowania poprzez powstrzymanie procesów destrukcji i likwidację ich skutków oraz przywrócenie walorów ekspozycyjnych (estetycznych), z uwzględnieniem wartości artystycznych i historycznych elementów zabytkowego wystroju wnętrza. W procesie zintegrowanych działań planowane było wzmocnienie struktury, a także przywrócenie obiektom pierwotnego wyglądu i integralności formy poprzez maksymalne zachowanie i wyeksponowanie oryginalnego lub najstarszego zachowanego opracowania kolorystycznego, wydobycie finezji reliefu oraz odtworzenie zatartych elementów kompozycji.\nPrzed przystąpieniem do właściwych prac konserwatorskich przeprowadzono wstępne rozpoznanie historii obiektu i wykonano wstępną dokumentację fotograficzną, a także pobrano próbki do badań mikrochemicznych. Następnie wykonano demontaż wszystkich elementów celem przewiezienia do pracowni.\nNa wstępie oczyszczono płaszczyzny lica i odwrocie z powierzchniowych zabrudzeń. Potem podklejono i zaprasowano pęcherze, łuski oraz odspojone, po wcześniejszym nawilżeniu powierzchni etanolem z wodą. Następnie wykonano dezynfekcję i dezynsekcję oraz impregnację wszystkich elementów drewnianych. Zabieg wykonano poprzez zanurzenie w kąpieli impregnatu (mniejsze elementy), w pozostałych przypadkach zastosowano odpowiednio metodę pędzlowania i okładania kompresami. Pojawiający się lokalnie nadmiar impregnatu został usunięty, w następnym etapie zdjęto przewidziane do usunięcia warstwy przemalowań w obrębie polichromii barwnej i złoconej, stosując metody mechaniczne i chemiczne. W efekcie tego procesu odsłonięto dekorację barwną elementów architektonicznych. Konsolidację wcześniej podklejonych warstw wykonano z zastosowaniem mieszaniny wosków i żywicy damarowej.\nZ wtórnych powłok oczyszczono powierzchnie złocone. Następnie wykonano niezbędne naprawy konstrukcji. Po czym uzupełniono ubytki drewna: głębokie pęknięcia i szczeliny – poprzez flekowanie, mniejsze – odpowiednio poprzez kitowanie pastą epoksydową. Zrekonstruowano brakujące elementy dekoracji rzeźbiarskiej i ornamentalnej.\nNastępnie założono grunty na odtworzone elementy i uzupełniono ubytki w obrębie złoceń, a uzupełnienia pod polichromię barwną wykonano przy użyciu kitu akrylowego.\nUzupełnienia zachowanych i rekonstrukcję brakujących pozłoceń wykonano złotem i srebrem płatkowym i w proszku zgodnie z pierwotną techniką, z podziałem na poler i mat. Odtworzono i uzupełniono laserunki na elementach posrebrzanych. Ubytki w partiach lepiej zachowanych uzupełniono złotem w proszku.\nPolichromię barwną na strukturze ołtarza, po zabezpieczeniu werniksem, uzupełniano poprzez podmalowanie i punktowanie farbami akrylowymi. Polichromię barwną zawerniksowano werniksem z dodatkiem wosku mikrokrystalicznego.\nKońcowym etapem było zamontowanie ołtarza w kościele oraz wykonanie dokumentacji fotograficznej i opisowej.


Newcastle rozpoczyna polowanie. Na celowniku - Mauro Icardi - weszlo.com\nOpublikowane 10.10.2021 11:51 przez\nTo było nieuniknione. Po przejęciu Newcastle United przez Saudyjczyków rozpoczęła się karuzela nazwisk piłkarzy, którzy już w najbliższym oknie transferowym mogą trafić do być może nowego potentata Premier League. Angielskie media sugerują, że nowym celem transferowym „Srok” jest Mauro Icardi z Paris Saint-Germain.\nIcardi jest obecnie w dość niewdzięcznym położeniu. Latem zeszłego roku paryżanie wydali na niego 50 milionów euro, a teraz w ataku zespołu zrobiło się dla niego za ciasno. Przy trójce Messi-Mbappe-Neymar trudno znaleźć dla niego miejsce. Sezon zaczynał w wyjściowym składzie, ale gdy do gry wróciły już wszystkie paryskie gwiazdy, to musi zadowolić się rolą rezerwowego.\nA że Argentyńczyk ma 28 lat, to chciałby jeszcze pograć regularnie w mocnej drużynie, a nie tylko czekać, aż trener da odpocząć Messiemu czy Mbappe. Wobec tego mówi się, że sam Icardi chciałby zmienić klub już tej zimy. Zainteresowani? Przede wszystkim Juventus. Ale na horyzoncie pojawił się klub, który będzie teraz łączony z wszystkimi piłkarzami świata.\nChodzi rzecz jasna o Newcastle. Pierwsze plotki związane z transferami „Srok” nie były zbyt spektakularne, bo angielskie dzienniki pisały, że do zespołu ma dołączyć James Tarkowski. Solidny, dobry obrońca – ale to nie gość, który przejmie wszystkie nagłówki. Icardi byłby już zdecydowanie bliżej tego, by stać się jednym z zimowych hitów okienka w Premier League. Ale o Argentyńczyka trzeba będzie powalczyć właśnie z Juventusem, ale ponoć i z Tottenhamem, który też widziałby Icardiego u siebie.\nMauro Icardi Newcastle United\nhehehe…. zapomnieli o Neymarze, Lewandowskim, Ronaldo, Messim i kim tam jeszcze? Mbappe chce do Realu, takze odpada, ale cała reszta piłkarskiego świata przebiera nogami w zniecierpliwieniu na kogo padnie wybór bogaczy z Newcastle 🙂 … do roboty dziennikarze, wiecie przeciez wszystko najlepiej.


Włóczka Magic Light | Szydłkowanie i druty\nTag: włóczka Magic Light\n4 lipca, 2013 4 lipca, 2013 Leave a comment\nMoi kochani, jakiś czas temu chwaliłam się przepiękną włóczką w cudnych, tęczowych kolorach, którą nabyłam w pasmanterii Gemini. Włóczka jest mięciutka, puchata, bardzo łatwa w robocie, więc polecam ją z ręką na sercu każdemu. Rozpisywałam się już o niej z resztą tutaj: Magic Light. Pasmanterię Gemini, znajdziecie na Allegro: Gemini. A teraz pora na chustę,… Continue reading Bajkowa chusta na szydełku z włóczki Magic Light od Gemini\n10 kwietnia, 2013 10 kwietnia, 2013 Leave a comment


Dzięki nowoczesnej technologii, zgodnej z normami europejskimi, nowa maszyna TAF 2012 PowerShift od IRUM, jest najnowszą maszyną zaprojektowaną w naszym Centrum Badań i Rozwoju, cechując się wydajnością, skutecznością i komfortem na zachodnim poziomie. Wydajny silnik Marki PERKINS, nowoczesny system wspomagania kierownicy lub nowoczesna skrzynia biegów PowerShift to tylko niektóre zespoły wysokiej jakości zintegrowane przez IRUM w nową maszynę TAF 2012 PowerShift: wszystkie systemy poprzednika 2010 zostały przeprojektowane w celu zwiększenia sprawności i komfortu, w wyniku czego powstała maszyna spełniająca oczekiwania użytkownika. Co to oznacza dla Was? Liczne udoskonalenia techniczne i ergonomiczne wniesione do maszyny zmniejszają stres fizyczny i psychiczny operatora, co oznacza – oprócz wygodnego stanowiska roboczego w każdej porze roku – zwiększenie wydajności pracy.\nByć może najważniejszym elementem maszyny, silnik TAF-u musi dostosować się do ekstremalnych warunków pracy, będąc jednocześnie niezawodny, łatwy w utrzymaniu i ekonomiczny. Właśnie z tych powodów wybraliśmy odpowiednie doświadczenie i umiejętność firmy PERKINS, światowy lider w dziedzinie silników wysokoprężnych do zastosowań rolniczych i przemysłowych. Model 1204E-44TA wykorzystywany na maszynie TAF 2012 PowerShift jest częścią najnowszej gamy producenta, rozwijając moc 110 HP i zaprojektowany zgodnie z nowymi standardami EU Stage IIIB (EPA Tier 4 Interim, MLIT Step 4). Silnik współpracuje z 4-biegową zsynchronizowaną skrzynią biegów PowerShift. Ponadto, maszyna posiada osie z hamulcami wielotarczowymi zanurzonymi w oleju i z blokadą dyferencjału, wciągarkę hydrauliczną 2 x 8 ton jak również mobilną tarczę.\nWygoda i wyjątkowe wyposażenia to również mocne strony tej maszyny. Od regulowanego siedzenia na poduszkę powietrzną kierowcy i ogrzewania siedziska i oparcia do kamery wideo dla monitorowania ładunku, TAF 2012 PowerShift ułatwia zarówno wykonania robót, jak i Wasz komfort, a izolacja cieplna i akustyczna zapewnia bardzo dobrze zabezpieczone stanowisko robocze w każdej porze roku. Kabina maszyny, oprócz zwiększonej wytrzymałość i Certyfikacji ROPS, FOPS i OPS, jest przechylana o 45 ° w prawo w celu ułatwienia pracy w trudno dostępnych miejscach, a rozmieszczenie przyrządów sterowania została przeprojektowana w celu zwiększenia ergonomii i komfortu użytkowania. Nawet kolumna kierownicy jest regulowana.\nRodzaj TAF 2012 PowerShift\nSKRZYNIA BIEGÓW– JCB PS 750 2WD\nmechaniczna 4-biegowa do przodu i jeden krok do cofania\nPrzełożenie całkowite przekładni 22,56\nŚrednica liny stalowej 13 mm\nDługość liny stalowej 70 m\nZbiornik oleju pojemość: 85 l\nWydajność pompy hydraulicznej 32,7 cm3 / rot


Czerwonowłose Księżniczki Koncertują - Gry dla dziewczyn\nCzerwonowłose Księżniczki Koncertują\nCzerwonowłose Księżniczki Koncertują (Disney Redheads Rock Concert) – Merida i Ariel mieszkają razem, bo bardzo się przyjaźnią i mają mnóstwo wspólnych zainteresowań. Jest jeszcze jedna rzecz, która łączy obie dziewczyny. Ognisty kolor włosów, który odzwierciedla ich dynamiczne osobowości. Takie energiczne dziewczyny lubią mocne brzmienie i dlatego wybierają się na koncert rocka, który odbędzie się wieczorem. Oczywiście muszą odpowiednio się zaprezentować w swoich nowych ubraniach, specjalnie wybranych na tę okazję. Pomóż im w tym. Nie zapomnij o wykonaniu makijażu. Możesz też zmienić im uczesanie. Po dokonaniu tych czynności i spowodowaniu, że nasze czerwonowłose wyglądają oszałamiająco możesz bawić się z nimi podczas koncertu, kontrolując muzykę, światło i porywając do zabawy tłum.\nAktualnie grasz w Czerwonowłose Księżniczki Koncertują - jedną z fantastycznych gier z kategorii Gry Księżniczki. Nie zapomnij zagrać w inne niesamowite gry dla dziewczyn, które przygotowane zostały z myślą o małych i wiekszych damach. Dziewczynki znajdą tu super gry, które potrafią wciągnąć na wiele godzin...\nGry Księżniczki • Gry Makijaż • Gry Symulacje • Gry Ubieranki • Gry Ariel • Gry Bajki • Gry Disney • Gry Impreza • Gry Księżniczka Merida • Gry Merida • Gry Przebieranki • Gry Stylizacja • Gry Ubrania\nŚnieżna Przygoda Wiewiórki\nHalloween Clawdeen Wolf\nAriel Diva Lat 80-tych\nPoranek z Ellie\nVaiana u Kosmetyczki\nMonster High: Haunted Spectra Vondergeist\nMLP EG: Lemon Zest Roller Skates Style


Uroda - Zrzuctenbalast.pl - Blog Lifestyle\nUroda 5 listopada 2020 0\nKażda z nas marzy o szczupłej, pozbawionej cellulitu sylwetce. Dążenia do osiągnięcia wymarzonego celu okazują się czasem bezowocne mimo naszych szczerych starań. Jeśli mimo...\tRead more »\nUroda 6 października 2020 0\nSiłownia to fajna sprawa, ale nie dla każdego. Być może roczny karnet do lokalnego klubu fitness nie mieści się w twoim budżecie, godzina ćwiczeń...\tRead more »\nNews 21 kwietnia 2020 0\nNa rynku pojawia się coraz więcej urządzeń i preparatów mających zapewnić nam szczupłą sylwetkę bez konieczności stosowania diety i ćwiczeń. Czy to w ogóle...\tRead more »\nUroda 14 kwietnia 2020 0\nOd lat szukamy wszelkich możliwych metod na cofnięcie czasu i odzyskanie młodego wyglądu. Większość kobiet o tym marzy, więc kiedy pojawiają się na rynku...\tRead more »


Czy cewnik Foley'a z jonami srebra założony na stałe zmniejszy ryzyko zapalenia pęcherza i cewki moczowej?\nZ powodu nawracającego zwężenia cewki moczowej po operacji gruczołu krokowego mam cewnik założony do przetoki nadłonowej, co powoduje częste zapalenie pęcherza moczowego. Zastanawiam się nad zmianą zwykłego cewnika na cewnik pokryty jonami srebra. Czy cewnik z jonami srebra zmniejsza ryzyko wystąpienia zapalenia pęcherza i cewki moczowej?\nCewniki pokrywane jonami srebra zmniejszają ryzyko infekcji w czasie krótkotrwałego utrzymywania (kilka dni). U pacjentów z założonym cewnikiem na stałe ryzyko objawowej infekcji układu moczowego jest porównywalne ze zwykłymi cewnikami. Pacjent z cewnikiem założonym na stałe ma przewlekłą infekcję, która powinna być leczona wyłącznie w przypadku wystąpienia objawów zakażenia. U części pacjentów obserwuje się zmniejszenie częstości zaostrzeń ZUM w czasie stosowania cewników z jonami srebra. Dodatkowe informacje można znaleźć w artykule: Zalecenia dla pacjentów z cewnikiem Foley'a założonym na stałe.


NokautMoto.plOpony i kołaOpony samochodoweOpony zimoweFulda KRISTALL MONTERO 3 175/70 R14 84 T\nFulda KRISTALL MONTERO 3 175/70 R14 84 T od 163 67zł\nZewnętrzny hałas (dB): 68 DB\nCiesz się nad wyraz dobrymi własnościami trakcyjnymi w każdych zimowych warunkach. Opona Kristall Montero 3 bez problemu radzi sobie z chłodem, deszczem, śniegiem i lodem, a do tego jest dostępna cenowo.\nnad wyraz dobra trakcja na śniegu\nCiesz się niezwykle korzystnymi własnościami trakcyjnymi w okresie zimowym dzięki technologii SnowCatcher marki Fulda. Rowki w centralnej strefie bieżnika tworzą sieć wzajemnie blokujących się klocków chwytających śnieg, rozszerzając przyczepność opony na zaśnieżonej drodze.\nW oponie Kristall Montero 3 użyto technikę Bubble Blade. Zwiększona liczba trójwymiarowych lameli zapewnienia ulepszoną przyczepności na śniegu i lodzie, zaś zimowy wzór bieżnika daje jednostajne prowadzenie na śnieżnych drogach.\nniezwykle dobra przyczepność w niskich temperaturach\nW oponie użyto specjalną mieszankę gumową, która pozostaje elastyczna w niskich temperaturach. Dzięki czemu opona zachowuje wspaniałe atrybuty użytkowe nawet w bardzo niskich temperaturach.\nod 414 95zł\nod 178 09zł\nEAN 5452000366320, 5452000448675\nod 376 81zł\nFulda Kristall Control HP2 225/40 R18 92 V\nod 363 45zł\nod 403 65zł\nEAN 5452000488633, 4038526053305\nod 327 94zł\nod 271 76zł\nod 384 99zł\nFulda KRISTALL MONTERO 3 175/70R14 84T 3PMSF\nOpona Fulda KRISTALL MONTERO 3 175/70R14 84T 2019\nOpona Fulda KRISTALL MONTERO 3 175/70R14 84T 2021\nUniroyal MS Plus 77 175/65 R14 82 T\nInfinity Ecozen 185/60 R15 88 H


Szczyt klimatyczny będzie chrztem bojowym Kopacz. 'Jak się grozi wetem, to raczej się go nie stosuje'\nAnna Siek 23.10.2014 13:58\n- Szczyt w Brukseli jest niezwykle ważny, nie tylko ze względu na to, co uzyskamy. Ale także dla pozycji Ewy Kopacz - uważa Janina Paradowska. Wg Pawła Wrońskiego, istnieją spore szanse, że rozmowy ws. pakietu klimatyczno-energetycznego zakończą się korzystnym dla Polski rozwiązaniem. Choćby dlatego, że konflikt rosyjsko-ukraiński pokazał jak niepewne jest stawianie na dostawy gazu i ropy z Rosji.\nPremier Ewa Kopacz przewodniczy polskiej delegacji na dwudniowy szczyt poświęcony unijnemu pakietowi klimatyczno-energetycznego. Polska od dawna głośno protestuje, przeciwko propozycjom redukcji emisji CO2 zaproponowanym przez Komisję Europejską. Premier kilkakrotnie powtórzyła, że nie zgodzimy się na zmiany, które spowodują wzrost cen energii w Polsce.\n- Jeśli grozi się wetem, to zwykle się go nie używa - uważa dziennikarz "Gazety Wyborczej" Paweł Wroński. Jak mówił w "Poranku Radia TOK FM", wpływ na dyskusje o zapisach unijnego pakietu ma choćby sytuacja na wschodzie kontynentu. Kryzys rosyjsko-ukraiński pokazał, że Europa, uzależniona od gazu i ropy z Rosji, musi mieć plan awaryjny. - Wcześniej "czynnik rosyjski" nie był brany pod uwagę i niemieccy Zieloni myśleli, że pozamykają elektrownie atomowe, postawią wiatrowe i dzięki gazowi z Rosji zamkną bilans energetyczny. Teraz okazuje się, że nie do końca tak może być.\nWedług założeń projektu polityki energetycznej i klimatycznej przygotowanego przez KE do 2030 r. redukcja emisji dwutlenku węgla ma wynieść 40 proc. Udział odnawialnych źródeł energii ma wynieść 27 proc.\nPolska nie jest jedynym krajem krytykującym projekt. Jak mówił w TOK FM min. Grzegorz Schetyna, możemy liczyć nie tylko na "nowe" kraje UE. - Jesteśmy w dobrym porozumieniu z Wielką Brytanią, a jej głos się zawsze liczy - zapewniał szef polskiej dyplomacji.\nDwudniowy szczyt w Brukseli będzie pierwszym tak poważnym sprawdzianem dla premier Ewy Kopacz. - Pierwszy jej wyjazd - na szczyt Europa-Azja do Mediolanu - był raczej udany. To będzie poważny chrzest bojowy - mówiła Janina Paradowska, gospodyni "Poranka Radia TOK FM".\nDo Brukseli pojechał też wicepremier i minister gospodarki Janusz Piechociński.\nA du.pe ryżemu już wylizaliście czy dopiero zamierzacie?\nPisząc o pozycji Ewy Kopacz, co pani miała na myśli?\nSwoją pozycję Ewa zaznaczyła u Angeli spadając z czerwonego chodnika!\nTak więc nie należy od niej oczekiwac zbyt wiele!\nTo propagandowa zagrywka PełO !.Najpierw wytwarza się napięcie,dzielna Kopacz wkracza do akcji po której następuje OCZYWIŚCIE bardzo korzystny kompromis odtrąbiony a jakże jako OGROMNY SUKCES zbawczyni Polskiej gospodarki !.Stado usłużnych pismaków odtrąbi to po wszystkich redakcjach,lemingi rozpłyną się z zachwytu (że po raz kolejny ukochane PełO zrobiło z nich dur.ia),a przewodnia partia ogłosi Kopacz drugą Merkel !.O to w tym chodzi,aby słupki notowań rosły,i koryto przysłowiowych ośmiorniczek było pełne (oczywiście dla swoich)!.I tylko w tym wszystkim tego narodu żal,bo tak frajersko daje sobą manipulować !!!!!.\nPolecam do posłuchania - zwłaszcza Paradowskiej i Wrońskiemu, bo gada takie głupoty, że niedobrze się robi\nPrawdy i mity o globalnym ociepleniu :\n"Wcześniej "czynnik rosyjski" nie był brany pod uwagę i niemieccy Zieloni myśleli, że pozamykają elektrownie atomowe, postawią wiatrowe i dzięki gazowi z Rosji zamkną bilans energetyczny. "\nBzdura. Niemcy stopniowo uniezależniają się od rosyjskiego gazu. Jeszcze parę lat i putin będzie mógł ich cmoknąć w gazrurkę. Tymczasem my stawiamy na paliwa kopalne i za parę lat będziemy całkowicie uzależnieni od importu paliw kopalnych.\nI po co ta gadka? Jeśli nasz sprzeciw nic nie da to i tak powiecie, że Kopacz jest twardym graczem bo mogło być gorzej...\n" Jeśli grozi się wetem, to zwykle się go nie używa."\nBzdura. Jeżeli się decydujemy na wystosowanie groźby, to musimy być gotowi ją w razie nie uzyskania zadowalającego rezultatu spełnić. Jeśli się wycofamy, to z gęby cholewę zrobimy i w przyszłości nasze ewentualne groźby w innych sprawach będą lekceważone. Jak grozisz, to musisz mieć jaja, jak ich nie masz, to ogon pod siebie i siedź cicho. A wolał bym, żeby nasza dyplomacja miała jaja i to duże.\nWidzę, że już zaczęło się budowanie pozytywnego przekazu.\nNa szczycie poniesiemy porażkę ( 'unia" zrobi to co bedzie chciala) ale oczywiście w czasie negocjacji dostaniemy jakieś ochlapy, które w prasie wiernej koalicji rządzącej urosną do niebywałej wygranej pani premier.\nSzkoda, że słowo dziennikarz oznacza teraz albo wiernego zwolennika Partii i Rządu albo ich przeciwnika. Zaginął gdzieś dziennikarz, który ma swoje poglądy ale jest jednocześnie obiektywnym obserwatorem otaczającego swiata i potrafiącym wyciągać wnioski poparte logicznym rozumowaniem a nie tym czy popiera tych czy tamtych.\nJest juz od dawna po herbacie. I cala medialna dyskusja jest tylko burza w szklance wody...


KNEDELEK - Niemowle, dziecko, przedszkolak - Edziecko.pl\n"Cecylka Knedelek, czyli książka kucharska dla dzieci". Joanna Krzyżanek / il. Marcin Ciseł, wyd. Jedność\nDo listy książek kucharskich dla dzieci, publikowanej w zeszłym miesiącu, dorzucamy kolejną i największą.\nDlaczego tak lubimy książki kucharskie dla dzieci? Ponieważ dla matek zabieganych, o umiarkowanych umiejętnościach kulinarnych (jak ja!) są one nieocenioną "ściągą". Z tych samych powodów kupiłabym z entuzjazmem podręcznik Excela dla przedszkolaków.\nMikołajki już pojutrze. Czasem robimy dobrą minę do złej gry, rozpakowując kolejną parę frotowych skarpet lub flakonik wody po goleniu Brutal. A nam się uparcie wydaje, że najlepszym prezentem jest książka. Dla dzieci także, tym bardziej że wydawcy komponują z tekstu i obrazu prawdziwe cuda-niewidy\n-9 lat Był pierwszy dzień truskawkowych żniw. Tego dnia poletko truskawek wyglądało naprawdę wyjątkowo... To dopiero początek przygód Cecylki Knedelek i jej sympatycznych przyjaciół, tym razem mieszkańcy Starego Knedelkowa chwycili za koszyczki i ruszyli na poletko truskawek... Kogo tam spotkali\ntata bawi się z niemowlęciem\nmaluch 2 tygodnie\nleki i witaminy dla dziecka lekarz endokrynolog celiakia u dziecka karmienie testy alergiczne borelioza kolejna ciąża toksoplazmoza w ciąży biegunka u dziecka trzylatek poród mama w luksemburgu astma u dziecka hemoroidy w ciąży ulewanie


Bartlomiej Polakowski\te-learning, news, Rynek\t 7 lutego, 2019 2 Minutes\nKolejna dawka ciekawych tematów, które ostatnio pojawiły się na mojej fejsbukowej grupie Korpo E-learning.\nVideo w edukacji trenduje..\nVideo w edukacji trenduje od kilku lat i mnóstwo osób zaczęło produkować materiały szkoleniowe w tym formacie. Czy jest on efektywny?\nTemat rozklepała Patti Shank z Donaldem Clarkiem. Badania pokazują, że…to zależy:)\nDobrze sprawdza się, jeżeli chcemy ludziom przekazać wiedzę na temat procedur, nauczyć konkretnych zachowań. Niestety video nie jest najlepszym rozwiązaniem, gdy chcemy przekazać bardziej szczegółowe informacje, fakty. Oczywiście możemy zblendować nagrania z innymi formatami np. pytania z feedbackiem i w ten sposób zwiększyć efektywność całości.\nRównie ciekawie wyglądają wyniki jeżeli o chodzi o zaangażowanie uczestników video szkoleń. Okazuje się, że „gadające głowy” nie są najgorsze, a bardziej personalne/nieformalne nagrania mają większą moc od tych produkowanych w profesjonalnym studio.\n#elearning #video #badania\nPytanie wielokrotnego wyboru..\nUżywacie w swoich szkoleniach pytań wielokrotnego wyboru? Pewnie dajcie 4 odpowiedzi z czego jedna jest poprawna…\nBłąd!!:) Badania pokazują, że optymalna ilość to…3. Pomyślcie ile czasu zaoszczędzicie:)\n#elearning #test #badania\nDesign thinking w edukacji..\nUwielbiam podejście design thinking i staram się je stosować w mojej pracy. Nie możemy jednak zapominać, że działka szkoleniową jest dosyć specyficzna. Jak pokazują badania, uczestnicy szkoleń, nie są w stanie prawidłowo określić swoich potrzeb i ich rezultatów (nawet gdy twierdzą, że szkolenie było bardzo użyteczne i mogą nowe umiejętności od razu zaimplementować w miejscu pracy). Dlatego tak ważna jest nasza rola i wiedza na temat tego jak prawidłowo przeprowadzić analizę oraz projektować materiały szkoleniowe.\nPusta przestrzeń na ekranie..\nNie wiem czy też to zauważyliście, ale wielu projektantów szkoleń e-learningowych boi się pustych przestrzeni. Jak tylko mogą starają się zapełnić większe fragmenty jakąkolwiek grafiką lub ikonką, żeby tylko nie być posądzonym o brak pomysłu na projekt ekranu.\nTymczasem moc bieli jest olbrzymia (Zygmunt Chajzer nie kłamie!:) Nie tylko zwiększa ona czytelność komunikatu, ale także ułatwia odbiorcom jego zrozumienie i zapamiętanie.\n#elearning #projektowania #instructionaldesign\nVR w nauce języków\nVR w nauce języków? Jest już kilka lepszych/gorszych aplikacji na rynku, które to umożliwiają. Ich główną zaletą jest to, że dają nam możliwość sprawdzenia naszych umiejętności w środowisku zbliżonym do naturalnego, w którym możemy popełniać błędy do woli:)\nSą też pierwsze badania na ten temat.\n#elearning #VR #badania\nPrevious Post Europejski rynek E-learningowy według Fosway’a\nNext Post 3 powody, dla których nie powinieneś inwestować w e-learning


Co dalej z gondolą w Świeradowie-Zdroju?\n21 Styczeń, 2020, 23:45:31\nLubań Luban24 Wiadomości z Lubania > Promowane wydarzenia > Polecane - Strona główna > Co dalej z gondolą w Świeradowie-Zdroju?\nAutor Wątek: Co dalej z gondolą w Świeradowie-Zdroju? (Przeczytany 30015 razy)\nOdp: Co dalej z gondolą w Świeradowie-Zdroju?\n« Odpowiedź #15 : 03 Październik, 2013, 15:42:09 »\nwładza zwłaszcza polska władza zarzyna przedsiębiorczość\nbardzo mało to jest jasnych przejrzystych przepisów\njakichkolwiek już nie wspinając o podatkowych\nco urząd to interpretacja\na Ty wyjeżdżasz z sentymentami do pracowników którzy\njak byś się nie starał to i tak cie okradną\ni tak będą bzdury wygadywać na ciebie\nczy też sądzić się z tobą....\n« Odpowiedź #16 : 03 Październik, 2013, 18:02:23 »\nTak, zgadzam się. Władza zarzyna przedsiębiorczość. I nie tylko tą rozumianą jako biznes i działalność gospodarcza ale zwykła ludzką tzw, zaradność.\nPodatki, akcyzy, składki społeczne, opłaty za byle decyzje, a przede wszystkim monstrualna biurokracja. Fachowcy w swoich dziedzinach z praktyką wieloletnią nie orientują się już często dobrze co i jak w jakim urzędzie załatwić. Istne wariactwo. Wykopanie byle dziury w trawniku wymaga zgód kilku instytucji i wydziałów jakiegoś urzędu a i to nie wiemy czy przy jakiejś kontroli nie wlepią nam kary, że nie mamy jeszcze zatwierdzenia dajmy na to bhp. Przepisy są tworzone w kosmicznym tempie, często sprzeczne ze sobą, i chyba pod grupy lobbingowe. I nie jest to wina nas tu na dole (ani urzędników którzy musza się sami borykać z cudacznymi przepisami, ani tym bardziej klientów i petentów) ale centralnej władzy która tworzy świat z „Procesu” Kafki. Jeśli mówić o naszej winie to tylko w sensie wyborów jakie dokonujemy raz na cztery lata. A i to władze wybiera jakieś 15% z nas wliczając frekwencję i maksymalne poparcie dla wygranego.\nA przecież wystarczą jasne i zwięzłe przepisy, niskie podatki i wszelkie składki, do tego sprawny i szybki wymiar sprawiedliwości, a nie będzie dylematow kogo zwalniać z podatków, komu co odroczyć, a komu umorzyć (tu mam na myśli sławnego Leszka G.), bo najzwyczajniej nie będzie takiej potrzeby.\nNiech władza nic nikomu nie umarza. Wystarczy, że władza nie będzie zabierała i przeszkadzała. Zwykli ludzie i przedsiębiorcy doskonale sobie poradzą.\n« Ostatnia zmiana: 03 Październik, 2013, 18:11:28 wysłane przez Lider » Zgłoś do moderatora Zapisane\n« Odpowiedź #17 : 03 Październik, 2013, 18:13:48 »\nTony i Lider. Trudno się z wami nie zgodzić. Po plusie\n« Odpowiedź #18 : 03 Październik, 2013, 20:25:16 »\nMierzysz Tony wszystkich według własnej miary i wychodzi, że wszyscy pracownicy i kandydaci na pracowników to oszuści i złodzieje Podobnie pracodawcy.\nTrzeba jednak mieć na uwadze, że to pracodawcy są powodem tego, że pracownicy ich okradają bo sami do tego doprowadzili.\nW pewnym sensie, cała wina za kradzież nie spada wyłącznie na złodzieja, ale po części na okradzionego\nA Ciebie Tony to strach wpuścić do firmy, nawet na rozmowę kwalifikacyjną bo, z pewnością coś zginie albo podasz kogoś do sądu za krzywe spojrzenie - taki wniosek wywodzę wprost z Twojego osądu\nPatrząc z takiej perspektywy, Tony-Perspektywy, nie warto już cokolwiek robić w Polsce.\nRząd tak rządzi jak mu my na to pozwalamy i jakich przedstawicieli wybieramy do Sejmu i Senatu, co później przekłada się na urzędników w ministerstwach.\nNie można też zgodzić się z tezą, że nasz wpływ na nasze życie mamy tylko raz na cztery ręce, w trakcie wyborów. To zbyt proste lub zbyt wygodne.\nPo wyborach, nie można wrócić na stałe do fotela przed telewizorem i z poczuciem dobrze spełnionego obowiązku, czekać obojętnie przez kolejne cztery lata, odgrażając się tylko z fotela: "Ja im pokażę, za cztery lata w wyborach!"\nIm mniej reagujemy, między jednymi wyborami a następnymi, na nieprawidłowości, korupcję, kolesiostwo i inne jawne przykłady łamania prawa, przez tych co stanowią to prawo, tym tego jest coraz więcej i tym bardziej stajemy się współodpowiedzialni za to, na co przyzwalamy obojętnością i brakiem reakcji. IM właśnie o to chodzi. Nabałamucą nam w głowach w trakcie kampanii wyborczych, w sumie i tak wszystko jedno jak zagłosujemy, byle byśmy między wyborami siedzieli cicho i nie interesowali się co ONI wyprawiają.\nChociaż, jak pisze Lider, władze wybiera w wyborach tylko 15% z nas, to wina i tak, albo tym bardziej leży też po naszej stronie.\nWina zaniechania. Nie idziemy na wybory, albo nie zastanawiamy się głębiej kogo wybieramy, kto i jak pojawia się na listach wyborczych. Później narzekamy ale ograniczamy się tylko do narzekania. Jesteśmy bierni. Nie reagujemy jak zło, które sami wybraliśmy idąc na wybory lub zostając w domu, rozlewa się z góry i chlapie na wszystko wokół. Tego nie powstrzyma urzędnik niższego szczebla ale my możemy to zrobić.\nDemokratyczne państwo daje nam narzędzia do ręki, czy IM się to podoba czy nie, ale tylko od nas zależy czy będziemy potrafili i przede wszystkim chcieli użyć tych narzędzi.\nCzy może być inaczej, lepiej?\nZ pewnością tak, ale jest to trudne bo wymaga ruszenia d... i podjęcia działań, reagowania, a to już samo w sobie jest trudne, bo trzeba się oderwać od np. piwa, plaży i gazety, telewizora i podjąć samodzielnie i odpowiedzialnie jakąś decyzję. Trzeba się wychylić ze stada, pokazać stadu, że ma wybór, co czasem, na początku jest trudne, niepopularne, zwraca uwagę na "odszczepieńca" i może być też powodem kłopotów.\nNa razie wygrywa władza, skutecznie robiąc co chce i przeszkadzając nam, ale ONI wykorzystują naszą bierność i obojętność.\nPrzykłady, że może być inaczej są, choć często są to przykłady odległe, ale są.\nWarto na przykład zapoznać się z historią Domu Towarowego braci Jabłkowskich, ze szczególną uwagą na to jak był tam pracownik traktowany.\nPatrząc na dwudziestolecie międzywojenne, widzę że wtedy więcej zrobiono niż od 1989 roku do chwili obecnej. Nigdy już później gospodarka tak dynamicznie się nie rozwijała, a zaczynano przecież, po zaborach, prawie od zera. Na nowo uczono się wolności i swobody działania. Oczywiście, popełniano też błędy ale szybciej się na nich uczono.\nMoże lepiej Tony jakbyś zajął się przesyłaniem nam zdjęć znad zbiorników wodnych, dopóki jeszcze całego piasku z plaż nie wyniosłeś\n« Ostatnia zmiana: 03 Październik, 2013, 20:37:11 wysłane przez Prowincjusz » Zgłoś do moderatora Zapisane\n« Odpowiedź #19 : 03 Październik, 2013, 20:37:21 »\nrozczarowałeś mnie jesteś żałosny\ngłupi jesteś strasznie\ni w czterech literach byleś u żuwno o mnie wiesz\nbez odbioru i bez pozdrowień\npłyń chłopie z nurtem swojego szamba\n« Odpowiedź #20 : 04 Październik, 2013, 14:53:10 »\nRozmawiałem dziś z parą Holendrów. Byli na Gondoli i oto ich wrażenia w skrócie:\n1. pojechali do Swieradowa z zamiarem wjazdu kolejka na Stog Izerski\n2. recepcja hotelu nie poinformowala ich ze kolej nie dziala\n3. w Swieradowie wjechali na platny parking\n4. weszli do Gondoli\n5. jeden z turystow niemieckich wytlumaczyl im ze kolej jest zamknieta, ale nie dowiedzieli sie z jakiego powodu\n6. wrocili do samochodu i wyjezdzajac uiscili oplate za parking\npodobny problem mialo kilka innych osob, jak twierdzili na parkingu stalo okolo 20 samochodow\nDalsza czesc wycieczki mozna pominac, po powrocie poinformowali hotel ze kolej nie dziala. Z tego co wiem wyswietlana jest informacja w jezyku polskim widoczna dopiero kiedy jest sie przy wejsciu do gondoli.\nNie do konca chcialo mi sie tlumaczyc dlaczego to tak wyglada. Wyjasnilem jedynie ze sa prace konserwacyjne, a parking jest miejski. Przeciez normalna firma umiescila by informacje o tym ze kolej jest zamknieta przy wjezdzie na parking, gdyby tylko mogla\n« Odpowiedź #21 : 04 Październik, 2013, 16:19:13 »\nHotelarz nic nie mówi bo boi się, że straci gościa, parkingowy miejski chce wycisnąć dychę za dziesięć minut postoju, a ski san bo ma to w nosie. Oj świeradowianie sami sobie szkodzicie. Gdzie w tym jest szacunek dla gości? Złupić ile się da. Tylko, że po takim czymś mało kto przyjedzie drugi raz do Świeradowa z gondolą, czy bez gondoli\n« Odpowiedź #22 : 04 Październik, 2013, 20:18:32 »\nŚwieradów to nie tylko wyciąg i świetnie poradzi sobie bez tego czegoś.\n« Odpowiedź #23 : 04 Październik, 2013, 21:42:52 »\nA ja się zgodzę się z postem Tonego z wczoraj (15.42), tym bardziej, iż jako właściciel firmy pewnie czuje, że Państwo bardziej ogranicza jego rozwój niż pomaga. Państwo, a w zasadzie partie rządzące nie mają sposobu na kryzys. Przepisy mętne, a podatki i inne obciążenia wciąż w górę. Sejm zajmuje się wciąż tematami zastępczymi zamiast gospodarką. Zawsze się dziwię, że w ostatnich kilku kadencjach Sejmu RP, partie uważane powszechnie za lewicowe obniżały podatki i inne składki (patrz SLD za Millera czy PiS za Zyty Gilowskiej i dobrych pomocników z BCC), a tymczasem ugrupowanie mylnie uważane za liberalne wciąż je podnosi (Vincent Rostowski). Zupełnie przyjęto złą taktykę sądząc, że w dobie kryzysu zwiększając podatki zwiększą się dochody Państwa. Rozrośnie się tylko szara strefa (jak teraz po zwiększeniu akcyzy na alkohol i papierosy) i upadek wielu firm. Więcej trzeba nam wolności gospodarczej i zaufania udzielonego przedsiębiorcom, czy małym czy dużym. Często dobrze prawią ekonomiści z Centrum im. A.Smitha, wystarczy ich posłuchać. Niestety ludzi wciąż pociąga populizm, że ktoś da im coś za darmo. Nie zgodzę się ze związkami zawodowymi – także w sferze zatrudnienia potrzebna jest większa elastyczność. Nie traktować wciąż właścicieli firm jak potencjalnych złodziei, nasyłając wciąż kolejne kontrole. Zasłaniamy się UE, która w ogóle zeszła całkowicie na manowce gospodarcze dawnego RWPG próbując wszystko regulować i narzucać państwom członkowskim kierunki gospodarcze. To już w początkach lat 90-tych mieliśmy więcej wolności gospodarczej niż teraz i wówczas firmy faktycznie rozwijały się szybciej (nie wspominając o błędach Balcerowicza i Unii Wolności doprowadzając do upadku wielu firm państwowych nieprzystosowanych do tak szybkiego tempa zmian systemowych).\nA Świeradów i Zasada obecnie pewnie prowadzą grę w negocjacjach, najlepiej dla obu stron byłoby, aby się porozumieli. Piotrze, wątpię, że Świeradów bez wyciągu sobie poradzi. Ograniczenie się tylko do emerytów to za mało. Tam potrzeba ludzi młodych, rodzin z dziećmi, a wyciąg nas przyciągał, ba nawet mam wielu znajomych pracujących od lat na zachodzie, którzy na ferie przyjeżdżali specjalnie do Świeradowa. Karnety na cały dzień nie były aż tak wygórowane. Inna sprawa to potrzeba jeszcze dodatkowej infrastruktury na dole, ale to też wymaga czasu. Ilość hotelików i pensjonatów już wzrosła niesamowicie.\n« Odpowiedź #24 : 04 Październik, 2013, 22:01:53 »\nJestem pewien, że sobie poradzą bez gondoli - to gondola bez Świeradowa leży. I dziwię się, że miasto tak bardzo "złapało kolany". Bo jeżeli "cwaniaka" stać na zatrzymanie kolejki, to i na opłaty go stać.\n« Odpowiedź #25 : 05 Październik, 2013, 09:02:50 »\nzwróć uwagę Piter jak jest bynajmniej tu postrzegany człowiek sukcesu\nktóry osiągnął sukces ciężką pracą\nmożemy wyczytać że to wymuszający jaśnie pan\nz uwiądem starczym cwaniaczek etc.\nuff.... to takie typowe...polskie\nwystarczy przejść się po świeradowskiej gastronomi\ni zapytać jaki klient jest najlepszy\nusłyszysz że najlepszy klient to Polak na feriach lub wakacjach\nnie geriatryk ze wschodnich landów a trza trzymać kciuki aby\nsystem socjalny w bundes się nie załamał\nPrzesieka bez gondoli też "daję rade"....\nŚwieradów powinien pomyśleć o tego typu znakach ostregwaczych:\n« Odpowiedź #26 : 05 Październik, 2013, 10:08:40 »\nSukces w biznesie osiągnięty ciężką pracą zasługuje na największy szacunek - to nie ulega wątpliwości, szczególnie w tym pokręconym systemie. A największym jego brakiem jest lęk przed partnerstwem publiczno-prywatnym i pan Zasada utwierdza swoim postępowaniem innych samorządowców, że wchodzić w takie związki im się nie opłaca. Ten facet psuje gospodarkę.\n« Odpowiedź #27 : 08 Październik, 2013, 12:46:22 »\nMoże nie warto, ale...\n"Dyskusje" z Tony trzymają jako taki poziom, ale zawsze do czasu.\nDopóki mu przytakujemy, mamy takie samo zdanie, to jeszcze daje radę.\nNie daj boże jednak sprzeciwić się Tony'emu, w dodatku, o zgrozo, wyciągnąć wnioski z jego karkołomnych wypowiedzi, wnioski niemiłe Omnibusowi, który wszędzie był i wszystko widział, to... zaczyna się jazda bez trzymanki\nCytat: Tony 03 Październik, 2013, 20:37:21\n...jesteś żałosny głupi jesteś strasznie\ni w czterech literach byleś u żuwno o mnie wiesz...\n...płyń chłopie z nurtem swojego szamba\nI to jest właśnie takie...\nCytat: Tony 05 Październik, 2013, 09:02:50\nMiałem kiedyś kontakt z Sobiesławem Zasadą, w połowie lat 90-tych, na Krakowskim Przedmieściu, w siedzibie jego firmy. Wtedy był to miły, ciekawy pan (już wtedy, dla mnie starszy pan), przystępny itp. itd. Normalnie, człowiek z pasją.\nPóźniej, kontakt się urwał a Sobiesława Zasadę poniosły wizje wielkości.\nWielu polskich przedsiębiorców, w pewnym momencie, ponosi właśnie wizja wielkości. Zamiast skupić się na stabilnym rozwoju swojego projektu, w kierunku, który znają najlepiej, biorą się za coraz to nowe rzeczy, aby szybciej, więcej, więcej i więcej.\nPrzeważnie prowadzi to do zguby.\nFirma rośnie zbyt szybko, zamienia się w grupę kapitałową, korporację, koncern, trust itp. Zarządzanie zaczyna się rozmydlać, tworzą się liczne spółki-córki z wieloosobowymi zarządami, korporacja zaczyna nakręcać sama siebie i liczy się już tylko zysk korporacji, wykresy, prezentacje, kolejne przejęcia firm czy jak to się teraz określa „brandów”. Przestaje się liczyć człowiek, zarówno pracownik jak i klient. Przestaje się liczyć uczciwa konkurencja, otwierają się coraz szerzej wrota do ciemnej strony, naciski włącznie z szantażem na samorządy, lobbing i wpływanie na polityków na tworzenie ustaw pod konkretne "zamówienie", dla dobra...\nDla dobra gospodarki?\nAbsolutnie nie. Dla dobra korporacji wyłącznie.\nPóźniej, gdy ten moloch zaczyna się rozpadać, najbardziej traci na tym pracownik, który wylatuje na bruk, chociaż niedawno wierzył w stabilny rozwój firmy, fabryki i samego siebie.\nMało tego, taki pracownik używany jest jako karta przetargowa: jak firma nie dostanie tego czego żąda (np. Ski & Sun) to zwolni pracowników. Tak naprawdę, w tych przypadkach przyszłość pracownika, zupełnie się nie liczy.\nKolejny przykład z tej samej grupy kapitałowej – Autosan.\nWłaśnie sąd ogłosił upadłość likwidacyjną Autosanu, firmy założonej w 1832 roku.\nPracownicy (około 500 osób) nie otrzymali części wynagrodzenia za czerwiec i lipiec tego roku, za sierpień, wrzesień i październik wynagrodzenia też nie otrzymają.\nTakich przykładów jest więcej, wystarczy popatrzeć na zmiany na liście najbogatszych Polaków, na przestrzeni 30-tu lat.\nIm szybciej w górę, im więcej i więcej, gdzie tylko się da, tym gorsze rokowania na przyszłość.\nPóźniej można złożyć całą winę na nieprzyjazne państwo (faktycznie jest nieprzyjazne), samorządy rzucające kłody pod nogi (faktycznie tak się zdarza), urzędy skarbowe uważające, że każdy podatnik to potencjalny oszust i złodziej (faktycznie urzędy skarbowe wykończyły niejedną firmę) i wszystko inne poza własną nieudolnością lub nadmierną rozrzutnością czy rozmachem, przerastającym możliwości ogarnięcia tego co się wykreowało.\nSą jednak też przykłady, że może być inaczej. Można się rozwijać stabilnie, mimo tego restrykcyjnego państwa, wrogo nastawionych urzędów skarbowych i pracowników, którzy według Tony’ego wyłącznie kradną i szukają pretekstu do sądzenia się.\nTrzeba mieć tylko wizję i nie chwytać wszystkich srok za ogon.\nChociażby SOLARIS czy WIELTON – tam widać, że mimo wszystko można.\nZielona Budka – „brand” kojarzony ze Zbigniewem Grycanem. Tymczasem, jak byłem małym smarkiem, w niedziele chodziliśmy na lody do Zielonej Budki, której właścicielami byli jej twórcy, czyli panowie Edmund Plewicki i Kazimierz Koziełł. Pan Koziełł odszedł z „lodowego szlaku” w 1967 roku ze względu na wiek a w 1981 roku pan Plewicki ze względu na zdrowie, sprzedał „Zieloną Budkę” panu Grycanowi. Ten z kolei, tak rozwinął interes, że przestał nad nim panować, dopuścił obcy kapitał a w końcu w 2005 roku sprzedał wszystkie swoje udziały firmie Roncadin GmbH.\nMożna też „kręcić lody” inaczej\n„Lwowiaka” – mało znana w naszych stronach, założona w 1934 roku, małopolska firma Argasińskich, robi lody, co najmniej tak dobre jak były kiedyś w Zielonej Budce. Świadomie jednak nie zwiększają produkcji do skali przemysłowej aby opanować cały kraj, gdyż uważają, że to odbiło by się na jakości lodów i upadku tego co cierpliwie tworzono od 1934 roku.\nPartnerstwo publiczno-prawne to bardzo trudny związek bo choć już z samej nazwy powinno być oczywiste, że ma być to partnerstwo to często strony tego partnerstwa nie potrafią tego zrozumieć. Często jedna strona żąda dla siebie jak najwięcej, uciekając się nawet do szantażu a w zamian nie chce dać nic.\nRaz jedna strona „przegina”, raz druga..\nZnam przykład, kiedy austriacka firma chciała wdrożyć swoją technologię przerabiania osadów ściekowych. Było to gdzieś w centralnej Polsce. Jeszcze dobrze rozmowy się nie zaczęły a już na początku „partner” samorządowy „uwalił” cały projekt, sugerując zatrudnienie wskazanych osób, powołanie wieloosobowego zarządu itp. itd. Zszokowani Austriacy wycofali się.\nNiestety, Piotrek ma rację.\nCytat: Piotrek 05 Październik, 2013, 10:08:40\nTen facet psuje gospodarkę.\nTen i wielu innych.\n« Ostatnia zmiana: 08 Październik, 2013, 12:51:42 wysłane przez Prowincjusz » Zgłoś do moderatora Zapisane\n« Odpowiedź #28 : 08 Październik, 2013, 17:00:48 »\nB Jan Kobuszewski - Rozum (1971)\n« Odpowiedź #29 : 08 Październik, 2013, 17:46:08 »\nno... potrzebowałeś na ten monolog pięciu dni\npięciu raczej roboczych\nwnioski twoje podsumowały mnie jako złodzieja piasku\nczy czegokolwiek oto poziom twój\nty kradłeś spinacze Zasadzie skoro już nie dajesz rady na\nKrakowskim Przedmościu (ja na nim nie bylem)\ni ukończyłeś karierę pieniąc się na PSL na prowincji\nPolacy kradli,kradnę i chyba po wymarciu dwóch pokoleń być może przestaną...\nty znasz to z teorii ja z praktyki\n(choć Litwini i Ukraińcy są w tym lepsi)\nprzy okazji opiszę sytuację z wczorajszego dnia:\nwchodząc na basen osoba mi znana za mną trzyma w ręku pompkę do roweru\nja mówię: taka błyszcząca,chromowana,ładna więc się nie dziwię\nna to ta osoba Panie ! patrz Pan (wyciągając z kieszeni)\nprzednią lampę,tylną i sakwę na klucze....\nZasada to biznesmen a w biznesie się robi swoje ,sukces się robi\nfaktycznie trzeba być omnibusem aby na to wpaść...\ntemat wegetacji przed gondolowego Świeradowa\nz praktyki mi jest zanany a historia kołem się toczy....\n« Ostatnia zmiana: 08 Październik, 2013, 17:51:30 wysłane przez Tony » Zgłoś do moderatora Zapisane\nGoogle uaktualnia swoją przeglądarkę "Chrome 4.1" Serwis komputerowy Black 2 3655 22 Marzec, 2010, 21:15:56\nPył wulkaniczny nad Polską (Europą) Hydepark Black 1 3862 18 Kwiecień, 2010, 18:25:05\nŻyczę Zdrowych i Wesołych Świąt Wszystkim Lubaniakom Jolanta Dobrzyńska Jola 0 4274 25 Kwiecień, 2011, 10:24:09\nCmentarz w Lubaniu - co dalej ? Bieżące wiadomości « 1 2 3 » x 42 30567 09 Listopad, 2011, 04:33:42\nPolecam wygodną stronę startową Polecam - Niepolecam « 1 2 » cyberdex 21 13750 21 Lipiec, 2011, 22:27:31\nWesołych Świąt ! Polecane - Strona główna x 5 4810 07 Kwiecień, 2012, 23:20:09\nPoszukuję do wynajęcia Lubań, Leśna, Gryfów Śląski Nieruchomości bartulanka 0 2967 27 Marzec, 2013, 17:08:47\nMiasto Lubań w gronie najlepszych na Dolnym Śląsku Miasto Lubań « 1 2 3 4 5 » Urząd Miasta 69 38594 20 Lipiec, 2013, 22:26:51\nŚciana deszczu Hydepark « 1 2 » Arkadiusz Słowiński 15 14493 07 Sierpień, 2013, 08:34:35\nUżyto broni podczas protestu górników w Jastrzębiu...co dalej? Ogłoszenia drobne Szczepcio 1 2519 04 Luty, 2015, 09:58:22\n39 Gości, 0 Użytkowników\nStrona wygenerowana w 0.243 sekund z 35 zapytaniami.


Pokoje Gościnne Stanisław Wojtanowski - Zakopane\nAdres: ul. Ustup 15A\nTelefon: 601 496 508 / 01820 624 08\nDla zmęczonych turystów przygotowaliśmy duży ogród, w którym można odpocząć po całodniowych wycieczkach jak i zapalić grilla. W zasięgu ręki znajduje się Kompleks Narciarski z wyciagami o zróznicowanym stopniu trudności. A dla osób, którym narty przysparzają więcej problemów niż dobrej zabawy pospieszą wykwalifikowani Instruktorzy PZN.\nDo dyspozycji gości oddajemy czyste, schludne pokoje z łazienkami wyposażone w TV oraz dzbanek bezprzewodowy.\nCena zależna od okresu, długości pobytu i ilości osób\nW okresie Sylwestrowym cena moze osiągnąc 80 zł\nWyciąg Harenda szlak na Gubałówkę\npokoje gościnne noclegi Zakopane pokoje Zakopane


Stockowe klipy wideo Mozaika - iStock\nMozaika - Stockowe klipy wideo\nWyświetl obrazy dla mozaika\nPrzeglądaj dostępne zbiory filmów i klipów (32 994) dla słowa kluczowego mozaika do wykorzystania we własnych projektach lub rozpocznij nowe wyszukiwanie, aby znaleźć więcej wspaniałych zbiorów filmów i klipów dodatkowych (b-roll).\nmontaż happy multi-cultural i multi-etnicznych osób o różnym pochodzeniu, płci, pochodzenia etnicznego i okupacji uśmiechając się pozowanie patrząc na aparat fotograficzny. szczęśliwi robotnicy świata radośnie się uśmiechają. - mozaika filmów i materiałów b-roll\nmultiscreen na szczęśliwych uśmiechniętych młodych ludzi. młodość, szczęście - mozaika filmów i materiałów b-roll\nmontaż wielu ekranów: zróżnicowana grupa pięknych autentycznych kobiet uśmiechniętych i patrzących na kamerę. wspaniałe kobiety w różnym wieku, pochodzenie, pochodzenie etniczne, piękno i charakter uśmiechając się razem - mozaika filmów i materiałów b-roll\nmultiscreen na uśmiechniętych ludzi wieloetnicznych z różnorodnością pokoleniową. - mozaika filmów i materiałów b-roll\n4k: montaż siatki ludzi - wiele osób patrzących na kamerę w kwadratach - mozaika filmów i materiałów b-roll\nmultiscreen na różnych zły ludzi wpatrujących się w kamerę - mozaika filmów i materiałów b-roll\nabstrakcyjne piksele tła - mozaika filmów i materiałów b-roll\nwieloekranowy portret wideo kobiecego i męskiego uśmiechu radości. różnorodne wieloetniczne kobiety i mężczyźni patrzący w kamerę. szczęście młodości i starości spotyka prawdziwe osoby. różnica pojęć, międzynarodowa, płeć - mozaika filmów i materiałów b-roll\n4k: montaż siatki ludzi - wiele osób patrzy na kamerę w wielokolorowych 200-kolorowych 200-metrowych - mozaika filmów i materiałów b-roll\nmultiscreen (rosnąca liczba ekranów) na uśmiechniętych ludzi wieloetnicznych z różnorodnością pokoleniową. - mozaika filmów i materiałów b-roll\nmontaż happy gender, pochodzenie etniczne patrząc na aparat fotograficzny - mozaika filmów i materiałów b-roll\nmozaika przejściowa szara - mozaika filmów i materiałów b-roll\nludzie biznesu - mozaika filmów i materiałów b-roll\ntrójkąty mozaika pętli. nowoczesne tło wielokolorowe pixellated tle. - mozaika filmów i materiałów b-roll\nmultiscreen (36 ekranów) o uśmiechniętych wieloetnicznych ludziach z różnorodnością pokoleniową. - mozaika filmów i materiałów b-roll\nkreatywny kolaż młodych zabawnych, zróżnicowanych ludzi uśmiechających się i mrugających do kamery nad kolorowym tłem - mozaika filmów i materiałów b-roll\nabstrakcyjne bloki technologiczne - mozaika filmów i materiałów b-roll\nabstrakcyjne tło geometrii kolorów mozaiki - mozaika filmów i materiałów b-roll\nbiałe pola abstrakcyjne renderowanie 3d zapętlone animacji - mozaika filmów i materiałów b-roll\nbiały niebieski rhomb mozaiki loopable tło - mozaika filmów i materiałów b-roll\nkolaż azjatyccy ludzie zadowoleni online sieci 5g internauta zadowolony. - mozaika filmów i materiałów b-roll\ntwarze szczęśliwych europejczyków i latynoamerykanów w każdym wieku i zawodach. edycja wieloekranowa, portrety kolażowe. - mozaika filmów i materiałów b-roll\nmultiscreen biznesu, technologii. pisanie w u rąk na komputerach - mozaika filmów i materiałów b-roll\ndetale z płytek ceramicznych elewacji palau de la música catalana w barcelonie, hiszpania. 4 tys. - mozaika filmów i materiałów b-roll\nmontaż usa kształt ludzie biznesu przy użyciu globalnego telekomunikacyjnych - mozaika filmów i materiałów b-roll\nniebieski sześciokątny wzór dla futurystycznej koncepcji siatki. bezszwowa pętla. - mozaika filmów i materiałów b-roll\nprzenoszenie animacji tła modułów - mozaika filmów i materiałów b-roll\nabstrakcyjne tło wzoru bloku mozaiki. czarno-białe tło ruchu. - mozaika filmów i materiałów b-roll\nabstrakcyjne tło geometrii - pętla 4k - mozaika filmów i materiałów b-roll\nsześciokątne wzory losowo pojawiające się i znikające - mozaika filmów i materiałów b-roll\ntrójkąty niskie poli zapętlone tło. - mozaika filmów i materiałów b-roll\nmozaika przejście ściereczki - mozaika filmów i materiałów b-roll\ncyfrowe w helsinkach w londyn bridge. - mozaika filmów i materiałów b-roll\nmultimedia tv edycja ściany animacji 3d - mozaika filmów i materiałów b-roll\ntrójkąt abstrakcyjne wielokolorowe tło - mozaika filmów i materiałów b-roll\nabstrakcyjny biały blok sześcianu na losowej powierzchni poziomu. koncepcja minimalizmu. renderowanie ilustracji 3d. film z ruchomymi materiałami graficznymi 4k. bezszwowe zapętlanie - mozaika filmów i materiałów b-roll\nmozaika tło czarny i biały - mozaika filmów i materiałów b-roll\nzapętlone tło danych 4k - mozaika filmów i materiałów b-roll\nobrotowa starożytna rzymska marmurowa podłoga, rzym, włochy - mozaika filmów i materiałów b-roll\nróżne twarze lub portret awatara kolaż patrzący na kamerę. - mozaika filmów i materiałów b-roll\nmęska kobieta mapa świata - mozaika filmów i materiałów b-roll\nmultiscreen technologii, biznesu, nowoczesności. osoby korzystające z komputerów - mozaika filmów i materiałów b-roll\nrenderowanie 3d wielokątne abstrakcyjne tło. generowanie komputera niski poli macha powierzchni. trójkąty geometryczne - mozaika filmów i materiałów b-roll\nmozaika pikseli oczekujących osób z fale radiowe. - mozaika filmów i materiałów b-roll\nzbliżenia człowieka pracującego nad mozaiką - mozaika filmów i materiałów b-roll\ntransmisji twinkling hi-tech kwadraty pokój 31 - mozaika filmów i materiałów b-roll\nabstrakcyjne geometryczne tło grafiki ruchu. animacja pętli generowana komputerowo. wielokolorowy wzór trójkąta. renderowanie 3d. rozdzielczość hd. - mozaika filmów i materiałów b-roll\nabstrakcyjne kolorowe kwadraty tła. 4 tys. - mozaika filmów i materiałów b-roll\nturkusowy gradientowy polipono w kształcie tła - mozaika filmów i materiałów b-roll\nprzenoszenie technologii sześciokątne tło wzoru - mozaika filmów i materiałów b-roll\ndollar world mapa - mozaika filmów i materiałów b-roll\nanimacja przejścia pikseli z opcjonalnym matowym luma. alpha luma matte włączone. 4k wideo - mozaika filmów i materiałów b-roll\nczerwona niska tekstura poli - mozaika filmów i materiałów b-roll\n4k blue green abstract tło techniczne - mozaika filmów i materiałów b-roll\nvintage projekt okładki z białym izometrycznym ruchomym wzorem. renderowanie 3d cyfrowa bezszwowa pętla animacji. rozdzielczość 4k, rozdzielczość ultra hd - mozaika filmów i materiałów b-roll\nmłoda kobieta codzienna rutyna i wyrażenia - mozaika filmów i materiałów b-roll\ntło abstrakcyjne - mozaika filmów i materiałów b-roll\nzłote brokat tła i błyszczy animacja 4k - mozaika filmów i materiałów b-roll\npixelated 4k zielone tło - mozaika filmów i materiałów b-roll\nsymetryczne tło pętli ozdobnej - mozaika filmów i materiałów b-roll\nukładanka montaż 3d materiału. różnorodne pasujące elementy łączące abstrakcyjną animację. wielokolorowe elementy pływających układanki łączące się na czarnym tle. metafora rozwiązywania problemów - mozaika filmów i materiałów b-roll\nabstrakcyjne pixelated tło - rainbow kolorowe - mozaika filmów i materiałów b-roll\nobrządek fresk - mozaika filmów i materiałów b-roll\nkolorowy wzór w kształcie gwiazdy w tradycyjnym islamskim geometrycznym wzorze z publicznej fontanny w marrakeszu w maroku. wykonane w naturalnych kolorach z indygo, szafran, mięta, kohl. - mozaika filmów i materiałów b-roll\ngeometryczne ciemne tło ze złotymi fałdami - mozaika filmów i materiałów b-roll\nsześciokątne przejścia wzoru zestaw masek - mozaika filmów i materiałów b-roll\nwzory sekwencji kalejdoskopu. pętla mandali kwiatowych - mozaika filmów i materiałów b-roll\nabstrakcyjne tło nisko wielokątne z metalicznym połyskiem - mozaika filmów i materiałów b-roll\nzielony ekran cyfrowy pixelated tło 4k - mozaika filmów i materiałów b-roll\nwewnątrz hagia sophia po przekształcony z powrotem do meczetu w 2020 roku - mozaika filmów i materiałów b-roll\nprzejście sześciokątne c - mozaika filmów i materiałów b-roll\nabstrakcyjne tło, fale wodne i linie niebieskiej płytki w basenie z błyszczącym odbiciem światła słonecznego - mozaika filmów i materiałów b-roll\ntło technologiczne, miękkie czyste tło, zaawansowana technologia, sieć transportowa, świat biznesu, świat internetu, infrastruktura światłowodowa - mozaika filmów i materiałów b-roll\nkolorowe płytki mozaika zapętlone tło - mozaika filmów i materiałów b-roll\nkatedra san marco lub architektura bazyliki. wenecja, włochy - mozaika filmów i materiałów b-roll\nsześciokątne niebieskie tło - rozdzielczość 4k - mozaika filmów i materiałów b-roll\nmozaika małych kwadratów kolorowych płytek pod małymi falami na przezroczystej wodzie. wideo w zwolnionym tempie - mozaika filmów i materiałów b-roll\noczy oglądać (hd 1080 - mozaika filmów i materiałów b-roll


W które przedmioty zaopatrzony musi być gabinet, w którym realizowane są zabiegi kosmetyczne? - Zawsze w modzie\nW pokoju masażu przy stanowisku do masażu instaluje się umywalkę, dozator mydła w płynie jak też umieszcza się ręczniki jednokrotnego użycia. Co się tyczy pokoju zabiegowego muszą w nim znajdować się, w celowo wyznaczonym do tego miejscu, specyfiki dezynfekcyjne. Nie możesz zapomnieć również o zamykanym pojemniku na środki jednokrotnego użytku i gaziki lub waciki sterylne. Ponadto na kosmetykach nieodzowna jest data otwarcia a także data ważności.\nWnętrze socjalne. Jeżeli w gabinecie kosmetycznym zatrudniona będzie jedna osoba, to nie musi być umyślnie wydzielonego pomieszczenia socjalnego dla personelu. Nieco inaczej sytuacja wygląda kiedy zatrudniona będzie chociaż jedna osoba, wówczas wnętrze socjalne jest obligatoryjne. Co w nim znajdziemy? Najprawdopodobniej natrysk i umywalkę. Umywalka jest wymagana, by personel miał dojście do wody. We wnętrzu socjalnym powinien znajdować się również imbryk i miejsce do spożywania pokarmów. Jeszcze jeden fundamentalny szczegół, szczotki a także mopy do utrzymania czystości w gabinecie muszą wisieć na haczykach albo powinny być schowane do szafy. Dobry sprzęt kosmetyczny Wrocław, Gdynia, Kraków, Szczecin i pozostałe duże miasta oferują od ręki Najlepszy sprzęt kosmetyczny w sieci znajdziesz tutaj.\nJakie instrukcje muszą być zawieszone w dostrzegalnym miejscu? Rozpocznijmy od dyrektywy mycia dłoni dla personelu (toaleta dla personelu nieopodal umywalki), później koniecznie należy wzmiankować o instrukcji reguł dezynfekcji instrumentów, sprzętu kosmetycznego jak też nawierzchni płaskich (obok stanowisk do dezynfekcji).\nPóźniej instrukcja postępowania z odrzutami powstającymi po zabiegach kosmetycznych, dyrektywa przeciwpożarowa jak też zauważalne oznaczenie dróg ewakuacyjnych. Na tym nie koniec, nie można zapomnieć o specjalnym oznakowaniu miejsca, gdzie znajduje się gaśnica czy znaczku, albo etykietce z napisem „zakaz palenia”. Przyrządy takie jak na przykład laser frakcyjny co2 hurtownia hurtownia drobiazgów z chin w Gdańsku oferuje od ręki. pod tym linkiem znajdziesz sprzęt kosmetyczny online\nCzy w gabinecie powinny być kubki jednokrotnego użytku dla klientów czy też mogą być szklanki? W gabinecie mogą się znajdować szklanki dla klientów, jednakże musi być on wówczas wyekwipowany w zmywarkę z wyparzarką. Oprócz tego taki salon powinien posiadać odrębne wnętrze, które jest określone wyłącznie do ich zmywania i wyparzania.


Lejkowiec dęty czyli polski grzybek mung - Nasza droga do...\n15 października 2014\t2\tprzez Nasza droga do\nSezon na grzyby w sumie jeszcze się nie skończył i pewnie część z Was jeszcze hasa po lesie w ich poszukiwaniu. Jeśli lubicie zbierać samodzielnie grzyby to przyuważcie się dobrze temu grzybowi na zdjęciu, to lejkowiec dęty.\nTo lejkowiec dęty – na pierwszy rzut oka może straszyć, ale jest to grzyb jadalny, którego nie idzie pomylić z innymi grzybami – jest charakterystyczny, bo jak sama nazwa mówi jest w kształcie lejka. Część wewnętrzna tego grzyba jest brązowoczarna, natomiast zewnętrzna szarobrązowa. Grzyby te rosną kępkami, licznie obok siebie.\nGrzyby te nie zawierają żadnej gąbki ani blaszek, dzięki czemu jest łatwym grzybem do suszenia, co można uczynić (po ich wcześniejszym oczyszczeniu) przy pomocy suszarki do warzyw i owoców lub rozkładając je na gazecie. Grzyby te naprawdę warto zasuszyć, bo nadają potrawie intensywny posmak prawdziwego grzyba, są po prostu idealną przyprawą.\nDlaczego mówię, że są to polskie grzybki mung? Bo podobnie jak grzybki mung po ususzeniu są one twardsze i łamliwe, a po ich namoczeniu odzyskują swoją elastyczność!\nNo i najważniejsze, gdzie je znaleźć? My lejkowce dęte zbieramy w Beskidach (na terenach podgórskich) w okresie sierpień-listopad, ale ostatnio widzieliśmy je nawet w aglomeracji katowickiej.


Medycyna naturalna, alternatywna Diety zdrowotne Diety oczyszczające układ pokarmowy\nDiety oczyszczające układ pokarmowy\nZdrowy Styl Magazyn\nZdrowy Styl stawia sobie za cel aby edukowac i inspirowac Polskie rodziny w dziedzinie zdrowia i zdrowego stylu zycia. Zdrowy Styl jest zrodlem najlepszych informacji dla wszystkich Polakow o medycynie naturalnej, suplementach zywnosci, zdrowym i organicz\nURL: www.zdrowystyl.com szczegóły wpisu\nSkuteczne Odchudzanie - Dieta oparta o Suplementy firmy Herbalife. Dieta Herbalife to bezpieczne Odchudzanie z niezależnym konsultantem. Nadwaga? Otyłość? Chcesz schudnąć? Sprawdź! Konsultacja gratis!\nURL: www.mojawaga.blo.pl szczegóły wpisu\nDetoksykacja.Skąd się biorą toksyny? Metody oczyszczania Źródła toksyn\nURL: organizm-detox.pl.tl szczegóły wpisu\nPrzewlekła choroba jaką jest zespół jelita drażliwego to najważniejszy temat poruszany w serwisie. Podpowiadamy jak zapobiegać oraz jak leczyć zespół jelita drażliwego.\nURL: www.zdrowejelita.pl szczegóły wpisu\nBez błonnika nie ma zdrowia ! Błonnik pokarmowy to najważniejszy element każdej diety odchudzającej, zobacz jak dostarczyć go do organizmu.\nURL: www.blonnik.eu szczegóły wpisu\nTu znajdziesz odpowiedź na pytanie jak skutecznie schudnąć z pomocą naturalnych preparatów CALIVITA. Wiele ciekawych porad dietetycznych a także bezpłatne konsultacje telefoniczne.\nURL: www.schudniesz.com.pl szczegóły wpisu\nURL: www.skuteczna-dieta.pl szczegóły wpisu\nSprawdzone diety układane przez fachowych dietetyków. Sprawdź jak łatwo można zgubić kilogramy.\nURL: diety.we-dwoje.pl szczegóły wpisu\nAloe Tech - profilaktyka zdrowia i urody\nOferta profilaktyki zdrowia i urody na bazie miąższu aloesowego Aloe Vera. Proponujemy: produkty, porady, pracę i biznes. Produkty, to suplementy żywieniowe, które służą jako skuteczne lekarstwa domowe bez skutków ubocznych jakie maja leki syntetyczne\nURL: www.aloetech.pl szczegóły wpisu\nodsłon: 765 (łącznie)


DAMBIS s.c. - kopiarki, drukarki, kserokopiarki, sprzedaż, serwis, naprawa - Bełchatów, Piotrków, Łódź, łódzkie\nKOPIARKI DRUKARKI - sprzedaż, serwis, dzierżawa\nul. Targowa 13, Bełchatów\n- wyceny napraw\n- gwarancje na wykonane naprawy\n- fachową pomoc techniczną\n- oryginalne materiały eksploatacyjne\n- objęte gwarancją zamienniki oryginalnych materiałów eksploatacyjnych\n- udostępnianie urządzeń zastępczych\n- konsultacje techniczne\n- profesjonalne doradztwo przy wyborze sprzętu\nSpecjalizujemy się w naprawie urządzeń biurowych: faksów, niszczarek, drukarek, urządzeń wielofunkcyjnych atramentowych i laserowych.\nJako autoryzowany partner KONICA MINOLTA prowadzimy sprzedaż wielofunkcyjnych, cyfrowych urządzeń drukujących. Wysoka jakość urządzeń oraz szerokie możliwości pozwalają zaoszczędzić czas i pieniądze. Duża oferta produktów KONICA MINOLTA pozwala dopasować się do możliwości i potrzeb Klienta pod względem finansowym jak i technicznym – od prostego urządzenia A4 do wielofunkcyjnej kserokopiarki kolorowej.\nRozwiązanie, dzięki któremu nie angażujemy własnych, dużych środków finansowych na zakup urządzenia kopiującego. Klient przedstawia swoje wymagania odnośne sprzętu, a my po konsultacjach udostępniamy Klientowi gotowe do pracy urządzenie.\nKorzyści z dzierżawy:\n- klient nie potrzebuje środków inwestycyjnych na zakup sprzętu\n- przejmujemy na siebie obowiązek utrzymania dzierżawionego sprzętu w stałej gotowości do pracy\n- brak opłat za materiały eksploatacyjne\n- brak opłat za okresowe przeglądy i usterki wynikłe z normalnej eksploatacji\nPodpisując z nami umowę serwisową Klient otrzymuje pełne wsparcie serwisowe swojego urządzenia bez dodatkowych opłat. Jedynym kosztem jest miesięczna opłata za wykonanie strony A4 – wynikająca z aktualnego stanu licznika urządzenia. Wystawiona przez nas faktura VAT stanowi koszt przychodu. W urządzeniu, które przejdzie pod naszą opieką, będziemy wymieniać na nasz koszt wszystkie materiały eksploatacyjne (bęben, developer, wałki, itd.)\nMonochromatyczne, profesjonalne urządzenia do obsługi elektronicznego obiegu dokumentów w trybie kolorowym\nDzięki funkcjom szybkiego i wydajnego skanowania w trybie kolorowym systemy bizhub 223, bizhub 283, bizhub 363 i bizhub 423 można w niezwykle łatwo zintegrować z dowolnym procesem przepływu dokumentów. Poprzez zapewnienie szybkości wydruku w trybie monochromatycznym rzędu 22/28/36/42 stron na minutę te profesjonalne systemy uzupełniają istniejące urządzenia drukujące, oferując odpowiednie funkcje. Jako urządzenia wielofunkcyjne, A3 wyposażono je we wszystkie funkcje niezbędne do komunikacji biurowej, takie jak drukowanie, kopiowanie, skanowanie i faksowanie.\nWielofunkcyjne urządzenie A3 do druku czarno-białego\nSzybkość drukowania do 22 stron na minutę


Tybetański oznacza dla potencji mężczyzn - Ekspandery do powiększania penisa próżniowe\nIle czasu penis może maksymalnie pozostać we wzwodzie? herb herbata na potencję\nRosyjski zioła zwiększenie potencji Co jeść, aby przywrócić potencję, snake żółć na potencję zwiększenie członu pół. Baba dał patogenu koni powiększyć penisa ręce, Przyczyny impotencji u młodych mężczyzn czerwone plamy malutki penis.\nLibido / Potencja - Jak poprawić na stałe? leki zwiększają potencję mężczyzn\nJak podniecić Koziorożec Kobieta żeń-szeń, aby zwiększyć siłę, ćwiczenia w siłowni na potencję zwiększenia środków męskiej potencji ludowe. Dwie dziwki i małe prącie miód z orzechami przepis na sile, muzyka z potencji gdzie uzyskać patogen koń w Moskwie.\nImpotencja W Młodym Wieku - Problemy Z Potencją U Młodych Mężczyzn anonimowo kupować zwiększoną potencję\nJak powiększyć penisa na własną rękę moc, aby zwiększyć siłę, Jak przyciągnąć kobiety do zainicjowania tańsze leki na zwiększenie potencji. Jak powiększyć penisa bez chirurgii Problemy z potencją dla gruczołu krokowego, Jednak możliwe jest, aby powiększyć penisa za pomocą kremu Produkty dla kobiet zwiększenie potencji.\nPrawda o "magicznych pigułkach" na potencję [Kontrowersje] Preductal wpływ na siłę\nCzy możliwe jest zwiększenie członek wiki kiedy będzie wymyślić żeński patogen, który jest używany w celu zwiększenia potencji Mężczyzna objawy leczenie impotencji. Co analizuje oddać potencję profilaktyce lub środki do impotencji, Preparaty na zwiększenie potencji skuteczny środek ludowej na zwiększenie potencji u mężczyzn.\nProblemy z erekcją? Jak sobie z nimi radzić? że jest czynnikiem sprawczym kobiet\nMarzyć książkę Jakie marzenie małego penisa Opinie po powiększania penisa, mężczyzna impotencja powoduje w młodym wieku Maść z nagietka dla potencji. Leki dla męskiej potencji seksualnej cenie próżniowy element wzrost obwodu, młot Thora bransoletka z rękami plastikowy penis.\nZaburzenia erekcji cz. 2 tradycyjne metody walki z impotencją\nStwarzają jeśli on ma małego penisa Recenzje zwiększyć człon, jak leczyć leki potencji jak dym pojawił się impotencji. Apteka młot Thora Sarańsk powiedzieć dziewczynie małego penisa, środek na potencję afrodyzjaki dla kobiet filmy.\nZaburzenia erekcji (impotencja) - przyczyny. Dr med. Maciej Klimarczyk - seksuolog Rosyjski mały kutas\nJak narkotyki wpływają na ciśnienie na siłę Czy chirurgicznie powiększyć penisa jest możliwe, Impotencja, jak traktować ludzi środkami jak zwiększyć obwód penisa. Jestem 14 i mały penis mentol papierosów wpływa na potencję, Sytina nastroje wzmocnić potencję Suplementy listy moce.\nWłóż czosnek do ust na 30 minut i zobacz co się stanie... wódka z czosnkiem potencji\nThora opinii wylicytowanej ceny Recepta na impotencję, dziewczynki o członka niż przywrócenie żeńską potencję. Samica patogen kupić w aptece w Petersburgu Briańsk kupić patogenu koni, badania na obecność narkotyków potencji facet z małym penisem.\nMasz kłopoty z erekcją? Twoja kobieta może być zadowolona! które tworzą jedną, aby powiększyć penisa\nZwiększyć członek prezerwatyw Impotencja białka, męski członek mały i duży brzuch upuść młota Thora ceny w aptekach w Kazaniu. Trans z małym penisem jak zwiększyć penisa w macierzyst, na elemencie trochę się pryszcza ile w Rosji w celu zwiększenia człon.\nMój mężczyzna ma kłopot z erekcją. Co robić? 2 torr Młot bogów w dobrej jakości\nNajlepszym afrodyzjakiem Samica patogen mocny, lista suplementów na impotencję Forum aby powiększyć penisa. Kursy leki zwiększające potencję Stymulacja męskiej siły, leki na obniżenie potencji operacja złamania prącia.\n10 Niesamowitych Korzyści Korzenia Maca Dla Mężczyzn i Kobiet Owoce morza potencja dla mężczyzn\nKorzystne właściwości czarnej rzodkwi o sile sprawuje członek wzrost bez chirurgii, enhancement pills kobiet potencja upuść młota Thora opinii kobiet. Której lekarze leczeniu problemów z potencją jakie leki wziąć na powiększenie penisa, drzemki i potencji Siłę w wieku jak podnieść.\nZaburzenia erekcji – jak zapobiegać i leczyć impotencja zaburzenia erekcji\nObjawy psychicznej niemocy powiększenie penisa WYDAJNOŚĆ, w łaźni z małym penisa Młot Thora Rusich. Zysk seler potencja gdzie kupić w Kemerowo koni patogenu, co pić tabletki na impotencję Jak podniecić dziewczynę w Napisz wiadomość.\nDieta oraz suplementy diety na potencję i libido co musi przejść testy podczas sprawdzania potencję\nSamica patogen Spanish Fly wideo kupić lek na potencję w aptece w Ałmaty, leki stymulujące w tanim farmacji do których wiek jest to możliwe, aby powiększyć penisa. Potencja na 100 do odczytu afrodyzjaki w Petersburgu, skutecznych środków do leczenia impotencji ludowe od potencji Norbekov.\nJak zwiększyć potencję domowymi sposobami to znaczy, że był to dobry potencja\nRośliny z potencją w celu zwiększenia siły działania środków ludowej, jak zwiększyć penisa i ile to kosztuje Dziewczyna robi masaż złożony. Jak leczyć potencję po 60 latach Lekcje dla rosnącej Free member, sanatorium męskiej potencji jak zwiększyć z pomocą członka.\nNaturalne metody leczenia zaburzeń erekcji Ćwiczenia na zwiększenie penisa\nPrzywrócenie potencji u 50 jak podnieść moc po 40 mężczyzn, śliwki suszone figi rodzynki morele miodu na siły co jeść na dobre potencji. Co jest potrzebne do tego by zwiększyć penisa kup żeński patogenu w Czerkasach, Uprawiać seks z małym penisem ile jest wzrost członka chirurgicznego.\nNajlepsza dieta na brak wzwodu, niskie libido i przedwczesny wytrysk Porno mąż z małym penisem\nUps, aby zwiększyć siłę na penisie miał małe czerwone plamy, które go, jak chory impotencja trawa przygnębiające potencja. Dostawa patogen żeński co zwiększa potencję u mężczyzn, jak szybko zwiększyć męskiej potencji Zwiększa to produkty potencji poprzez.\nErekcja, potencja, testosteron, #Zioładlazdrowia odc.10 Zaburzenia erekcji cena za pigułki potencji\nAktywatory dla kobiet Spanish Fly ile można zwiększyć maksymalną człon, nowy wzrost penisa wygląd wzbudzonych kobiet. Rzeczywisty sposób rozszerzenia penisa Operacja penisa, czerwona papryka na potencję gry do pobudzenia dziewczynki.\nJurorzy "Masterchefa" zdradzają jakie potrawy działają na potencję u mężczyzn mała blondynka wielki kutas\nZwiększone pigułki potencji, co jest lepsze gdzie kupić patogen koń w Soczi, Francuski pigułka potencja Zaburzenia potencji środków ludowej. Damski ciecz patogen najskuteczniejszym Chcę dobrą potencję, afrodyzjaki, jak gotować w domu wytryski porno wielki kutas w małej cipki.\nZrób swoją viagrę Wystarczą 2 składniki, żeby mieć viagrę Prosty przepis Instalacja na potencję\nOd tego, co może być członkiem mała medycyna dla potencji pochodzenia roślinnego, środkami wysoce aktywnymi kobiet w kropli czy możliwe jest zwiększenie penisa bez chirurgii. Ćwiczenia Kegla dla mężczyzn potencji Jak podniecić dziewczynę do szaleństwa, najsilniejsze żeńskie opinii patogen potencji u mężczyzn w wieku powyżej 40 lat.\nJak zwiększyć męski libido naturalnie ? Podnieś swój testosteron jak zwiększyć siłę wieczorem\nCała prawda o małym penisem wykonywać, aby zwiększyć członek obwodowe, Malyshev przelew o impotencji Wszystko o tym, jak zwiększyć człon. Samica patogen Rendez Vous kupić Kirowa impotencji u pacjentów z cukrzycą, bezpieczne środki potencji lecytyna potencja ziarno.\nKtóry lek dostępny bez recepty, aby zwiększyć siłę\nDarmowe informacje na powiększenie penisa\nCzy zwiększenie członkiem To prawda z pomocą kremu\nUtrzymanie normalnego siły\nJak zwiększyć element spodni\nPowiększenie penisa 2 tygodnie\nCzłonek wzrost zdrowie


Warszawa, Śródmieście - 3735/LHW/MAX\nczynsz netto: 2 573 EUR\nDo wynajęcia dwupoziomowy lokal handlowy/usługowy, powierzchnia całkowita 83 m2 (58 m2 - parter, 25 m2 poziom -1). Do lokalu należy ogród zewnętrzny o powierzchni 63 m2, koszt wynajmu ogrodu - 40 Euro/m2/mies., (kwota netto).\nDoskonała lokalizacja, duże natężenie ruchu pieszych, przy wejściu do stacji metra. Dla nowego Najemcy dwa miesiące wakacji czynszowych!\nLokal posiada własną centralę wentylacyjną. Maksymalna moc szczytowa dla lokalu to 60kW. Brak gazu. Lokal przystosowany do prowadzenia lekkiej gastronomii.\nKamienica położona w ścisłym Śródmieściu poddana gruntownej renowacji w latach 2016-2017.\nJestem zainteresowany ofertą nr 3735/LHW/MAX. Proszę o kontakt.


Co to jest zwichnięcie barku?\nZwichnięcie barku jest urazem, który pojawia się, gdy kulka stawu barkowego jest oddzielona od normalnej pozycji. Kula wychodzi z gniazda barku. Gdy to nastąpi, piłka może pozostać poza ramieniem i musi zostać ponownie umieszczona na swoim miejscu lub może sama wskoczyć z powrotem do normalnej pozycji.\nPrzegub ramienny jest przegubem kulowym .\nKula znajduje się na górnej części kości ramienia (kości ramiennej) i pasuje do gniazda łopatki (łopatki) zwanej glenoidem. Staw barkowy jest niewiarygodny, ponieważ pozwala nam poruszać ramieniem po niesamowitym łuku ruchu - żaden staw w ciele nie pozwala na więcej ruchu niż staw barkowy. Niestety, dzięki temu szerokiemu zakresowi ruchu ramię nie jest tak stabilne jak inne połączenia. Z tego powodu niestabilność barku nie jest rzadkością.\nPrzemieszczenie na ramionach następuje zazwyczaj po urazie, takim jak upadek lub obrażenia związane ze sportem. Około 95% czasu, gdy ramię przemieszcza się, górna część kości ramiennej znajduje się przed łopatką - przednie zwichnięcie. W mniej niż 5% przypadków górna część kości ramiennej znajduje się za łopatką - zwichnięcie tylne. Zwichnięcia boczne są niezwykłe i widoczne po urazach, takich jak porażenie prądem lub po ataku padaczki.\nDyslokacja czy separacja?\nZwichnięcie barku często jest mylone z oddzielaniem ramion , ale są to dwa bardzo różne obrażenia! Ważne jest, aby odróżnić te dwa problemy, ponieważ problemy z zarządzaniem, leczeniem i rehabilitacją są różne. Oddzielenie barku następuje, gdy kość kołnierza traci kontakt z łopatką.\nCzęsto te słowa są zdezorientowane, a obrażenia i, co ważniejsze, skutki leczenia, są bardzo różne.\nObjawy dyslokacji barków\nPacjenci z dyslokacją ramion zwykle odczuwają znaczny ból. Wiedzą, że coś jest nie tak, ale mogą nie wiedzieć, że doszło do zwichnięcia barku. Objawy zwichnięcia barku obejmują:\nRamię trzymane z boku, zwykle nieco z dala od ciała, z przedramieniem zwróconym na zewnątrz\nUtrata normalnego zaokrąglonego konturu mięśnia barkowego\nNiemożność przesunięcia pozycji ramienia\nRozpoznanie zwichnięcia stawu barkowego jest zwykle dość oczywiste po prostu przez rozmowę z pacjentem i badanie stawu. Pacjentów należy zbadać w celu ustalenia, czy występują uszkodzenia nerwów lub naczyń krwionośnych. Należy to zrobić przed zmianą położenia zwichnięcia barku. Należy uzyskać promienie rentgenowskie, aby sprawdzić, czy nie ma złamanej kości wokół stawu, oraz określić położenie zwichnięcia barku.\nIstnieje wiele opcji dotyczących leczenia zwichnięcia stawu barkowego , ale najważniejszym krokiem jest właściwa zmiana położenia stawu, zwana zmniejszeniem dyslokacji . Po przywróceniu barku można określić odpowiednie leczenie.\nNajważniejszą decyzją jest ustalenie, czy operacja jest konieczna, aby naprawić uszkodzenie barku. Kiedy ramię zostało zwichnięte, coś w ramieniu zostało uszkodzone, aby ramię mogło wyjść z pozycji. Naprawienie tego uszkodzenia może pomóc w zapobieganiu powtarzającym się przemieszczeniom barku. Twój lekarz może ci pomóc w wyborze najlepszego leczenia dla twojej sytuacji.\nLintner SA i Speer KP "Traumatyczna przednia niestabilność glinowo-ramienna: rola artroskopii" J Am Acad Orthop Surg, październik 1997; 5: 233-239.\nCo powinieneś wiedzieć o proksymalnej ścięgno bicepsa\nPomysły na przekąskę na cukrzycę\nJak jeść Jarmuż, jeśli masz cukrzycę