Metamorfoza przed i po naszego salonu. Styl japandi salon.\nwg Ania Legenza w 13 września 2021\nMetamorfoza salonu to był jeden z najważniejszych projektów, który zaplanowałam na ten rok. Miałam szybko pokazać Wam efekt wszystkich zmian. Jednak mój optymizm chyba trochę przysłonił mi rozsądek, dlatego dziś zapraszam Was na pierwszą część metamorfozy naszego salonu.\nDlaczego pierwszą? Bo nie wszystko jest skończone. Wynajmujemy dom, więc nie zakładaliśmy kupowania wielu nowych mebli, dodatków, tylko wykorzystanie tego, co już mamy. Wymyśliłam sobie bardzo dużo projektów DIY. Te małe dowieźliśmy od razu. A te większe miałam realizować stopniowo. I w zasadzie tak jest, ale myślałam, że szybciej je skończę. W pewnym momencie skupiłam się na projektach ogrodowych, żebyśmy zdążyli skorzystać jeszcze z uroków lata. A salon sobie czeka.\nDotarło do mnie jednak, że przy zestawieniu przed i po i pokazaniu Wam efektów bardzo mocno skupiam się na tym, czego jeszcze nie ma. A przecież JUŻ ten efekt jest niesamowity! Dlatego zapraszam do naszego salonu po zmianach!\nSalon to centrum naszego rodzinnego życia. Tu spędzamy 80% czasu w ciągu dnia. W domu jednorodzinnym pełni głównie funkcję wypoczynkową – bez wielkich szaf do przechowywania czy miejsca na domowe biuro. To przestrzeń do relaksu, wypoczynku i po prostu bycia razem.\nPrzed metamorfozą założyłam, że\nsalon będzie miejscem do odpoczynku, czytania książek i zabaw z dziećmi;\nwybieram styl japandi, czyli jasno, przytulnie, minimalistycznie, z naturalnymi materiałami, w kolorach ziemi;\nwykorzystamy maksymalnie to, co mamy.\nWersja przed i po\nPoniżej zobaczycie zestawienie różnych miejsc w pokoju: jak wyglądały wcześniej i jak wyglądają po metamorfozie. Wnętrze zmieniło się totalnie, choć Wasze wprawne oko wypatrzy te same elementy wyposażenia. Zrezygnowaliśmy z szafek, które były w salonie. Część z nich jest w garażu, część w biurze. Za to z biura do salonu przywędrowały proste białe regały. Rozmontowanie narożnika z TV pozwoliło na inne ustawienie sof, więc w centralnej części pokoju jest więcej miejsca na rodzinne wygłupy.\nSofy zostały, zmieniliśmy im jedynie tapicerkę na łatwo czyszczący materiał Persempra. Ściany mają piękny, jednolity kolor Magnat Ceramic. Karnisze też są te same, choć przeszły mały lifting. Podobnie żyrandol. Ławkę, która dziś jest szafką pod TV, znaleźliśmy ukrytą w garażu. Spędziłam z nią i ze szlifierką kilka przyjemnych dni i stała się meblem salonowym.\nMetamorfoza sofy. Jasna sofa przy dzieciach – projekt salon #2\nW pokoju nie zmienialiśmy podłogi ani układu elektryki. To „tylko” malowanie i poprzestawianie mebli. Sprzedałam też kilka kwiatków 🙂\nFoto Room Tour\nZapraszam Was teraz na fotograficzny spacer po naszym salonie.\nFotel to nasz PRL-owski mebel, który odnawialiśmy w zeszłym roku. Dziś pewnie przerobiłabym go w trochę inny sposób, ale ciągle całkiem nieźle wpisuje się w styl salonu.\nZamiast dywanu mamy dużą dwustronną matę. To głównie tutaj odbywają się dziecięce zabawy. Nie wyniosłam jej na czas robienia zdjęć, bo chciałam Wam pokazać, jak to wygląda na co dzień.\nW zasadzie można uznać, że salon jest skończony. Ja jednak wiem, czego brakuje do mojej pełnej satysfakcji i nie daje mi to spać po nocach, a na pewno wstrzymuje przed publikacją tego wpisu 😉 Z dużych rzeczy brakuje dywanu. Wspaniale wydzieliłby strefę wypoczynkową. Mam już wybrany, ale zawsze przed zakupem przychodzi refleksja, że ja tak naprawdę to nie lubię dywanów. Przy dzieciach to najbardziej niepraktyczna rzecz, jaką kiedykolwiek miałam. I zawsze kończy się tym, że dywan sprzedajemy.\nŻyrandol przeszedł pierwszą część metamorfozy, natomiast kolejna, czyli zrobienie klosza DIY jeszcze przede mną. To też element, który dodałby charakteru i jasno wydzielił strefy. To wielki salon i lampa pokaźnych rozmiarów zrównoważyłaby wnętrze.\nBrakuje mi też pufów z trawy ratanowej, które chciałam kupić, ale przez kilka miesięcy nie były dostępne. Stwierdziłam więc, że zrobię je sama, zwłaszcza że bazę, czyli opony, mam w ogrodzie.\nChciałam też zamontować huśtawkę, ale tu mamy techniczne wątpliwości (znalazłam rozwiązanie ostatnio!), i wymienić zdjęcia w galerii ściennej. Może też jakieś poduszki, chociaż po kilku latach z dużą liczbą poduch, dziś kocham ten minimalizm.\nChoć brakuje tych kilku elementów, to i tak uwielbiam spędzać czas w salonie. A najbardziej cieszy to, że w tych zmianach nie były decydujące pieniądze, a pomysł na to, jak wykorzystać i przerobić to, co mamy.\n📸 Zdjęcia, na których jesteśmy są autorstwa Katarzyny Hanus\n← NowszeJak urządzić małe mieszkanie? + KONKURS\nStarsze →O marzeniach i projektowaniu wnętrz\n34 komentarze do “Metamorfoza naszego salonu – projekt salon #4”\nNoelka 13 września 2021 o 16:09\nDlaczego książki są ustawione grzbietami do ściany? Wygląda to conajmniej dziwnie…\nAnia Legenza 13 września 2021 o 16:17\n1. Tak mi się podoba\n2. Jest spójne ze stylem, w którym urządzałam salon, kolorowe okładki zepsułyby minimalistyczny efekt całego regału\n3. To też fajne ćwiczenie uważności i pamięci. Układając książki zapamiętuję, gdzie one dokładnie leżą, a wracając do nich głowa pracuje 😅\nTo nie jest sposób dla każdego, ale już wcześniej tak mieliśmy ułożone książki i dobrze nam się sprawdzało. Jeszcze wcześniej miałam ułożone kolorami i też spotykało się to ze sporym zdziwieniem ;).\nZuza 13 września 2021 o 20:13\nAle super, nie mogę się napatrzeć!\nAnia Legenza 13 września 2021 o 20:13\nMirela 13 września 2021 o 22:20\nWyszło przepięknie 🙂 Salon jest bardzo przytulny, bardzo podoba mi się ta kolorystyka. I latem, i zimą z przyjemnością spędzałabym czas w takim wnętrzu 🙂\nAnia Legenza 14 września 2021 o 10:02\nPo tych zmianach jesień i zima w tym salonie nie wydają mi się takie straszne 🙂\nKarolka 13 września 2021 o 23:48\nPięknie, jasno 😊 już niedługo będziemy urządzać własny salon i już wiem, gdzie poszukam inspiracji\nAnia Legenza 14 września 2021 o 10:01\nCieszę się! Styl japandi jest bardzo wdzięczny, ma dużo w sobie ze skandynawskiego :).\nEwa 14 września 2021 o 07:37\nSalon pełen spokoju. Idealny do odpoczynku. Świetna metamorfoza!\nAnia Legenza 14 września 2021 o 09:48\nMarta 14 września 2021 o 10:00\nPiękna metamorfoza 🙂 Bardzo ciekawi mnie pomysł z pufami z opon, napiszesz kiedyś może coś więcej, jak planujesz je wykonać?\nAnia Legenza 14 września 2021 o 10:03\nDziękuję! Opony planuję okleić sznurkiem jutowym, jak już to zrobię, to na pewno powstanie wpis z opisem krok po kroku 🙂\nEmilia B. 15 września 2021 o 08:27\nMnie również się bardzo podoba. Tak naprawde minimalistycznie wizualnie „czysto”. Wiesz co mam namysl. 🙂 przepięknie. Ja się inspiruje od ciebie jak urządzać mieszkania….\nAnia Legenza 17 września 2021 o 08:50\nBardzo mi miło! Ta wizualna „czystość” jest mi bardzo bliska. Dobrze się czuję w takich wnętrzach 🙂\nAnia 16 września 2021 o 14:10\nZawsze jestem pod wrażeniem tego, jaki masz talent to dostrzegania w rzeczach tego, jak można je wykorzystać na nowo i zmienić 🙂 Salon naprawdę nie do poznania, przepiękny!\nAnia Legenza 17 września 2021 o 12:47\nDzięki Aniu! Mi to przychodzi całkiem naturalnie i często myślę, że wszyscy widzą ten potencjał 🙂\nUla M 18 września 2021 o 21:35\npiękny salon, czas chyba wziąć się za swój 🙂\nAnia Legenza 20 września 2021 o 09:53\nDziękuję! I powodzenia ze zmianami u Ciebie 🙂\nMajka 20 września 2021 o 08:42\nI salon zyskał nowe życie 😉 Świetnie się prezentuje po tej metamorfozie. Jasne kolory powiększyły optycznie przestrzeń\nAnia Legenza 20 września 2021 o 09:54\nDzięki! On jest bardzo duży, więc ciemne kolory nie są aż tak złe w takim wnętrzu, ale tu było zdecydowanie za dużo różnych przytłaczających struktur i elementów.\nMartyna 24 września 2021 o 14:22\nDpiero kiedy na końcu wspomniałaś o dywanie dostrzegłam jego brak 😀 Całość super się ze sobą komponuje, a stoliczek kupił moje serce <3\nAnia Legenza 4 października 2021 o 10:37\nIwona 7 października 2021 o 12:31\nNaprawdę udana metamorfoza, jest o niebo lepiej. 🙂\nAnia Legenza 12 października 2021 o 19:01\nDER-MED 12 października 2021 o 14:34\nWygląda przepięknie, zastanowiłabym się jedynie czy można lepiej schować kable pod szafką z TV – uwielbiam ten minimalizm, gdy nie widać w ogóle okablowania 😉\nAnia Legenza 12 października 2021 o 19:00\nŁawka jest jeszcze nieskończona, ale jak już będzie to wtedy ukryjemy kable 😉\nJulita 14 października 2021 o 17:18\nWow, wow, wow! Niesamowita metamorfoza! Od razu czuć spokój, poukładanie i czystość. Aż chce się wypoczywać 🙂 I czuć Twój styl na kilometr 🙂 świetny pomysł z ławką pod telewizorem, dodaje wnętrzu charakteru. Przede mną wykańczanie mieszkania, także dziękuję za inspirację i chyba zapoznam się ze stylem japandi 🙂 pozdrawiam 🙂\nAneta 22 października 2021 o 15:56\nJa metamorfoza! Dużo ciepła i przestrzeni. Na pewno dobrze bym się u ciebie czuła! Nie lubię zimnych przestrzeni, gdzie jest dużo kamieni, płyt – może i jest elegancko, ale dla mnie za zimno!\nKarolina 1 grudnia 2021 o 09:57\nSalon wygląda bardzo ładnie i spójnie. Mam pytanie o kolor farby, zdradzisz co to za odcień? Pozdrawiam\nAnia Legenza 1 grudnia 2021 o 10:01\nTo C8 perłowy dolomit. Tutaj opisałam cały proces malowania i też jest ten kolor zestawiony z innymi z podobnej puli: https://niebalaganka.pl/malowanie-magnat-projekt-salon-3/\nAgnieszka 1 kwietnia 2022 o 19:54\nPiękne wnętrze. Mam pytanie dotyczące farby perłowy dolomit czy odcień na ścianie wpada w szary czy bardziej w kremowy/ecru. Zależy mi na farbie, która na ścianie będzie bardziej ecru. Pozdrawiam.\nAgnieszka 2 kwietnia 2022 o 14:16\nSuper wnętrze! Mam pytanie, czy farba perłowy dolomit wpada w odcień ecru/kremowy czy w odcień szary na ścianie? Pozdrawiam\nAnia Legenza 4 kwietnia 2022 o 11:25\nKolor określiłabym jako beżowo-szary o ciepłym odcieniu. Dużo zależy od światła, w ciepłe, słoneczne dni, jest zdecydowanie bardziej beżowy, ale już wieczorem przybiera ten bardziej szary, chłodniejszy odcień.\nNaprawdę polecam kupić próbki kolorów i sobie poobserwować na ścianie, bo dużo zależy od światła. My mamy tym kolorem pomalowany salon południowo-wschodni i tu jest ciepły, ale już w pracowni, gdzie malowałam dwukolorową ścianę, wydaje się być chłodniejszy, a jest nim pomalowana zachodnia ściana + ma towarzystwo ciepłego beżu. Na odbiór koloru ma wpływ wiele czynników, dlatego zachęcam do kupienia próbek i sprawdzeniu na ścianach, które mają być nim pomalowane 💛\nAgnieszka 6 kwietnia 2022 o 21:31


Poznań 5.11 - zapraszamy na śpiewanki patriotyczne - wielodzietni.org\nPoznań 5.11 - zapraszamy na śpiewanki patriotyczne\npaździernik 2016 edytowano czerwiec 2017 w Stowarzyszenie\nZapraszamy w sobotę 5.11 o 17 do domu parafialnego w parafii pw. św. Stanisława Kostki, ul. Rejtana 8.\nBędziemy tam nocować z gromadą wilczków w czasie naszej jesiennej wycieczki. Przed Świętem Niepodległości chcielibyśmy się spotkać z poznańskimi forumowiczami i razem pośpiewać. Prosimy o przyniesienie śpiewników, instrumentów muzycznych, a także czegoś na ząb\nPodziękowali 2jan_u MamaMika\nUuu akurat w sobotę o 17:00 mamy comiesięczną Eucharystię w intencji dzieci, za które modlimy się w Różach Różańcowych Rodziców. Jestem odpowiedzialna za nie. Szkoda, bo z chęcią przyszlibyśmy z naszymi harcerzami.\nTo może przyjedźcie później?\nMaćku nie da rady, gdyż po Eucharystii mamy spotkanie z tymi rodzicami z róż.\na ja prowadzę weekend dla małżeństw w Skrzatuszu 4-6 listopada.... a od tak dawna czekam, żeby się poznać z Tobą Maćku...\na wiesz, że 10 - 7 lat temu St Kostka to była moja parafia???? Chrzciliśmy tam dwoje dzieci...dwoje szło tam do wczesnej Komunii...eh...dobra parafia akademicka...dobrych kapłanów tam dają...\nNa razie kontakty są bardzo obiecujące\nŻurek będzie, mnie niestety nie( konwiwa)\nAle... co sie odwlecze...\nMam plan,żeby przyjechac do Stolicy na 11 listopada\nNiełatwo spotkać Poznaniaków w Poznaniu Ale będziemy próbować.\nTo jutro. Chętnie bym pospiewal.\nNajmłodszy wrócił z przedszkola z jelitówką @Maciek_bs widzisz? Mówiłam\nJak ma objawy to już nie zaraża. Może do jutra mu przejdzie?\nMoże? Zobaczymy jak będziemy zdrowi ja i najstarszy to wpadniemy\n@Gregorius , będziesz?\nByliśmy całą rodzinką, szkoda że Poznaniacy w rozjazdach... Ale poznałam Bognę i jej rodzinę. Na moich dzieciach największe wrażenie zrobiła Wasza najstarsza córka która w pewnym momencie wyjęła notatki i zaczęła powtórkę\nOczywiście był i @Maciek_bs\nMuszę napisać że dwie z dziewczynek nie mogą się wyprzeć swojej forumowej mamy Małgosi - śliczne, roześmiane i pełne energii\nPodziękowali 2Małgorzata32 MamaMika\n@ola_g ale ja mam tylko jrdną córkę w wilczkach.\nChyba, ze o inną mamę chodzi.\nTudziez o inne córki.\nWszystkie były śliczne, roześmiane i pełne energii\nŚpiewanki wyszły całkiem nieźle, warto było namawiać i przekonywać.\nBardzo też dziękuję MamieMice i Bognie za wsparcie organizacyjne i gastronomiczne.\nPodziękowali 3Małgorzata32 MamaMika sylwia1974\nA nie zostaly wam jakies spiewniki do pozyczenia? Chocby wirtualnie do druku? Bedziemy spiewac w piatek i kompletuje repertuar.\nWyślę Ci nasz śpiewnik skautowy w PDF. Wydaje mi się, że mamy fajną kolekcję piosenek.\nHm... to na priv ustalimy\n@Maciek_bs czy też mogę prosić o taki pdf? Bardzo się nam przyda.\n@Maciek_bs mi też śpiewnik poproszę!\nWyślę, ale pomyślcie nad Wędrownikami Mamy Róży w swojej miejscowości\nMoje dziecko wrociło całe i zdrowe. I zadowolone.\nPrzemilcze jednak temat jaką pamiątkę z Poznania sobie kupiła.\nMoje tez wrócimy cale i zdrowe jedynie jedna panna bez plecaka wrr, bo raczyla byla zostawić go na dworcu.Dobrze ze głowy nie zgubila.\nale zadowolone bardzo )\n@Maciek_bs może to wcale nie jest taki głupi pomysł ;-)\nMało brakowało, a Julka by przywiozła na pamiątkę czapkę pana konduktora. Tak się zaprzyjaźnili, że dawał jej do przymierzenia. I stempel konduktorski na ręce odbił.\nJulka jest bardzo bezposrednia.\nOczywiscie wróciła z pieczączką na ręce. Opowiesci z podrózy tez słyszałam.\nO fajnym panu konduktorze.\nO zgubionym plecaku.\nO tym, ze prysznic byl zepsuty.\nO ziemniakach z gzikiem\nNa pamiątkę J.przywiozła mały wisiorek.\nKiedy zwróciłam jej uwage, ze to nie za bardzo dobry "znak" odpowiedziała:\n- przeciez to nie moze byc złe, bo leżało koło krzyzyków.\nTłumacze wiec dalej starając sie dobierac słowa (przy okazji o zlej pornografii).\nOstatecznie J. zdjeła ową pamiątke z szyi.\n- Ale moge sobie zatrzymac na pamiątkę, ze to z Poznania?\nPo czym na rózowym sznureczku (od owego wisiorka) zawiesiła krzyzyk\n-A akela nieówił, ze to złe?\nI tu zagadka: Co to za tajemniczy wisiorek?\nJulka przywiozła tez wczorajsze sniadanie, ktore zapakowalam jej na droge. Nietknięte.\nI zapowiedziala mi juz, ze nastepnym razem mam byc taka panią jak ta mama, co z Wami na wycieczke pojechała.\nBoję się zgadywać... cyfra 69???\nPrysznic nie był zepsuty, tylko nie miał słuchawki


Speick Men Krem do golenia | Kosmetyki naturalne - Sklep Organeo\nSpeick Men Krem do golenia\nNaturalny krem do golenia dla mężczyzn z linii Speick Men. Wygładza skórę i zmiękcza zarost ułatwiając golenie. Niezwykle łagodny i wydajny, tworzący bogatą pianę, mocno nawilżający. Zawiera odżywczy wosk pszczeli i ma wspaniały świeży, korzenny zapach!\nKod produktu: 4009800001701\nOpis: Naturalny krem do golenia dla mężczyzn z linii Speick Men. Wygładza skórę i zmiękcza zarost ułatwiając golenie. Niezwykle łagodny, tworzący bogatą, kremową pianę, intensywnie nawilżający. Zawiera odżywczy wosk pszczeli i ma fantastyczny, świeży, korzenny zapach. Chroni przed podrażnieniami podczas golenia. Bardzo wydajny!\nWyjątkowa formuła kremu uzyskuje swoją unikalną gładkość i perłową strukturę podczas 12-tygodniowego procesu dojrzewania w procesie produkcji. Bazę kremu stanowi prawdziwe, tradycyjne mydło - specjalność firmy Speick od 90 lat - z dodatkiem łagodzącego wosku pszczelego oraz cenne oleje i ekstrakty roślinne, dzięki którym golenie jest jeszcze łatwiejsze i przyjemniejsze. Wzbogacony o ekstrakt z rośliny Valeriana Celtica - zwanej Speick, rosnącej na zboczach Alp.\nKosmetyk naturalny, polecany:\n- zawiera naturalny wosk pszczeli\n- zawiera relaksujący olejek eteryczny z lawendy\n- ma 100% naturalny zapach\nSposob użycia: zwilż wodą twarz i pędzel do golenia. Nałóż kilka kropek kremu na twarz i rozprowadź go mokrym pędzlem do golenia aż do uzyskania kremowej piany i ogol się :)\nUwaga: krem naturalnie gęstnieje w temperaturze powyżej 30oC, więc w takiej sytuacji przed użyciem zalecamy włożenie go na chwilę do chłodziarki lub zamrażarki, by stał się bardziej kremowy i przyjazny do aplikacji (oczywiście bez utraty swojej wspaniałej jakości).\nSkład: Aqua, Potassium Stearate, Potassium Palmitate, Potassium Cocoate, Glycerin, Sodium Stearate, Sodium Palmitate, Sodium Cocoate, Cera Alba, Potassium Myristate, Cetyl Palmitate, Sodium Myristate, Lavandula Angustifolia Oil, Valeriana Celtica Extract, Parfum, Sodium Silicate, Sodium Thiosulfate, Limonene, Linalool.


KDE Slimbook 3 już jest i oferuje procesor Ryzen 7 4800H!\nLaptopy z Linuxem są całkiem ciekawą alternatywą dla standardowych notebooków, które znajdziemy w sklepie z elektroniką. Na dzień dobry oferują nam świetne wsparcie na Pingwinie, a także ciekawe połączenie możliwości, podzespołów oraz ceny. Właśnie zaprezentowano KDE Slimbook 3 i trzeba przyznać, że ta maszyna jest naprawdę potężna!\nKDE Slimbook 3 to nowy laptop pracujący pod kontrolą Linuxa, dokładnie jest to KDE Neon, czyli ten sam system, z którego korzystam na co dzień. O ile dzisiejsze wersje KDE Plasma nie są zbyt wymagające (naprawdę, już od jakiegoś czasu mówi się, że zużycie zasobów przez KDE Plasma jest podobne do Xfce), tak to nie oznacza, że Slimbook 3 to budżetowy sprzęt. KDE Slimbook 3 to wręcz potwór wydajnościowy.\nSpecyfikacja KDE Plasma wygląda następująco:\nProcesor AMD Ryzen 7 4800H wraz z układem graficznym Radeon RX Vega 7;\nWyświetlacz IPS o przekątnej 14 lub 15,6 cala i rozdzielczości Full HD (proporcje 16:9);\nPamięć RAM do 64 gigabajtów;\nDysk wewnętrzny NVMe do 2 terabajtów (do wyboru producent Western Digital oraz Samsung);\nPorty: USB-C, 2 x USB 3.0, USB 2.0, HDMI, wejście słuchawkowe Jack 3,5 mm, RJ45, slot na kartę pamięci Micro SD;\nObsługa WiFi 6 dzięki karcie Intel AX200, Bluetooth 5.1, Gigabit LAN, obecność kamerki internetowej;\nWaga wahająca się między 1,1 a 1,5 kilograma;\nPreinstalowany system KDE Neon;\nCena od 899 Euro (około 3975 złotych) w przypadku modelu 14-calowego, od 929 Euro (około 4107 złotych) w przypadku modelu 15,6 cala.\nDodatkowo laptop jest wykonany z aluminium, a wokół ekranu ma niewielkie ramki. Do wyboru są różne układy klawiatur, które przy okazji są podświetlane.\nJeśli jesteś zainteresowany kupnem, to swojego Slimbooka możesz “przygotować” i zamówić >>tutaj<<. Jak twierdzi producent, czas oczekiwania to około 2/3 tygodnie. Warto dodać, że Slimbook to hiszpańska firma.\nCo myślicie o KDE Slimbook 3? Dajcie znać w komentarzu!


10 rzeczy, które ty i twój partner musicie zrobić w ostatnim miesiącu ciąży - Ciążowy.pl\nautor: Agnieszka Kęsek , 2017-08-21\nCiąża powoli zbliża się ku końcowi. Właśnie rozpoczął się ostatni miesiąc. Liczycie już na pewno dni, jakie zostały wam do momentu pojawienia się na świecie waszego maleństwa. Poprzednie osiem miesięcy to z pewnością był intensywny, ciekawy i specjalny czas. Przed wami cztery tygodnie „finiszu” – to dobry moment na dopięcie wszystkiego na ostatni guzik, ale też… zrobienie kilku innych rzeczy. Podpowiadamy, jakich!\nSpędzajcie czas tylko we dwoje i… doceniajcie go!\nRozmawiajcie, śmiejcie się, spędzajcie jak najwięcej czasu we dwoje. Po narodzinach dziecka takich chwil niestety będzie mało (a przez pewien czas możliwe, że nie będzie ich wcale). Wpłynie na to zaabsorbowanie nowym członkiem rodziny, nowe obowiązki i znacznie mniej czasu dla siebie niż wcześniej. Dlatego doceńcie to, jak miło i dobrze jest wam nawzajem w swoim towarzystwie.\nIdźcie na randkę\nMimo, że brzuch na pewno już przeszkadza, a ty możesz czuć się ociężała i nie mieć ochoty na wielkie wyjścia, jeśli tylko pozwala na to twój stan zdrowia - zaplanujcie randkę. Idźcie na dobrą kolację, a potem do kina, teatru, na koncert, może do opery? Sprawcie sobie taki mały, specjalny prezent przed narodzinami dziecka i bawcie się dobrze!\nPrzygotujcie trochę jedzenia na potem\nTa rada może wydawać się dziwna, ale jeśli nie macie w pobliżu mamy czy teściowej, która chętnie przygotuje dla was posiłki, a wolicie te „domowe" - przygotujcie sobie i włóżcie do zamrażalki odpowiednią ilość jedzenia. Kiedy dziecko przyjdzie na świat prawie na pewno żadne z was nie będzie miało (przynajmniej w pierwszym okresie) czasu ani siły na gotowanie. Mając zaś pod ręką coś, co wymaga tylko chwilowej obróbki, nie będziecie musieli żyć na kanapkach albo zamawianych obiadach. To zdecydowanie zdrowsze rozwiązanie.\nNiestety nie można wyspać się na zapas więc i tak po narodzinach dziecka będziecie chodzili niewyspani, ale przynajmniej nie będzie pluć sobie w brodę i mówić „mogliśmy spać kiedy mieliśmy okazję". Miejcie pewność, że wykorzystaliście swój „senny potencjał" maksymalnie. Będzie wam tego z pewnością brakować.\nPozwólcie sobie na słodkie lenistwo\nPodobnie, jak w przypadku spania - poleniuchujcie teraz, bo z pewnością nieprędko będziecie mieli do tego okazję. Rozłóżcie się wygodnie na kanapie i obejrzyjcie kilka(naście?) odcinków ulubionego serialu, wylegujcie się w łóżku z książkami w rękach, wygrzewajcie się na balkonie albo w ogródku... Pozwólcie sobie na nicnierobienie i błogi, beztroski relaks.\nPrzygotujcie się do porodu\nChodzi o przygotowanie psychiczne, ale też o plan działania, kiedy wszystko się zacznie. Musicie wiedzieć, w którym momencie trzeba jechać do szpitala, a kiedy można jeszcze poczekać, jak reagować, do kogo zadzwonić. Partner też niech zna swoją rolę i zastanowi się, w jaki sposób chce towarzyszyć kobiecie podczas porodu.\nSpakujcie się do szpitala\nJeśli poród będzie naturalny, w zasadzie nie zna się dnia ani godziny, kiedy wody odejdą i zaczną się skurcze. Dlatego lepiej być przygotowanym na każdą ewentualność. Torba do szpitala powinna leżeć spakowana gdzieś w szafie i czekać na swój moment. Możecie też rozłożyć na łóżku specjalny podkład w razie, gdyby wody odeszły w nocy.\nPorozmawiajcie o tym, co będzie potem i podzielcie obowiązkami\nPo narodzinach dziecka, szczególnie, jeśli to wasze pierwsze, zmieni się bardzo dużo. Warto, abyście ze sobą o tym porozmawiali. Musicie obydwoje mieć realne oczekiwania i trzeźwe spojrzenie na to, jak będzie potem. Miejcie stuprocentową pewność, że będziecie się wspierać, szczególnie w trudnych momentach, kiedy nie wszystko będzie szło po waszej myśli. Początki są trudne - zmęczenie, niewyspanie, frustracja, zniechęcenie, złość... negatywne emocje mogą się pojawić. Nie oszukujcie się, że będzie tylko różowo. Ważne, abyście przeżywali to razem.\nDowiedzcie się jeszcze więcej\nJeśli brakuje wam jeszcze jakiejś wiedzy na tematy „noworodkowe" to dobry czas, aby ją zdobyć. Szczególnie ważna może okazać się ta dotycząca karmienia - tego jak, kiedy, ile, jakie problemy mogą się pojawić, co jest normą, a co nie, co powinno zaniepokoić. Teraz doczytywanie pewnych rzeczy na pewno przebiegnie spokojniej niż kiedy dziecko pojawi się na świecie i nagle trzeba będzie nerwowo przeszukać książki czy strony WWW.\nZastanówcie się, czy wszystko macie już „odfajkowane”\nPrawdopodobnie pomyśleliście o tym już wcześniej, ale upewnijcie się, czy macie odpowiednio przygotowaną wyprawkę dla maluszka (wanienka, przewijak...), fotelik samochodowy, pieluszki, ubranka i akcesoria, które na pewno będą potrzebne.\nNa szczęście nikt jeszcze nie wpadł na pomysł...\n+6 min menubook\n+6 godz Prezent dla żony - biżuteria\n+6 godz What Is Keto Premiere - Digest...


Mistrzowie Dekanatu Wąbrzeskiego – Wąbrzeźno – oficjalna strona miasta\nMistrzowie Dekanatu Wąbrzeskiego\nW sobotę w hali Zespołu Szkół Zawodowych rozegrano pierwsze Mistrzostwa Dekantu Wąbrzeskiego w halowej piłce nożnej. W zawodach wystartowało dziewięć zespołów.\nOrganizatorami pierwszego turnieju byli ksiądz Krzysztof Kejna i Brunon Jankowski. W rywalizacji wzięło udział dziewięć ekip, ponad osiemdziesięciu zawodników. Łącznie rozegrano 12 spotkań, w których padły 63 bramki. Wszystkie pojedynki toczyły się w przyjemnej i sportowej atmosferze – mówi Brunon Jankowski. Po rozegraniu wszystkich meczy wyłoniono najlepsze drużyny w poszczególnych kategoriach, którymi zostały Parafia Matki Bożej Królowej Polski z Wąbrzeźna, Parafia Książki oraz Parafia Nowa Wieś Królewska. – Turniej przyniósł młodzieży dużo radości, co było naszym celem – dodał ksiądz Kejna. Turniej sędziowali Brunon Jankowski oraz Piotr Słupkowski.\nKategoria: Sport 26 marca 2014\nPoprzedniPrevious post:Chłopcy z Trójki w finale wojewódzkimNastępnyNext post:Twarda obrona


Polak za granica: Zabronione, nie rob !\nZabronione, nie rob !\nOto pare rzeczy, o ktorych nie pomyslisz, ale ktorych Ci tu robic nie wolno.\nNie pokazuj 'fuck you', to moze Cie kosztowac nawet do 4.000 Euro\nNie wolno: popychac (nawet lekko), obrazac, dyskryminowac, opluc, grozic, nawet jesli ktos Cie prowokuje.\nNa glosne klotnie ludzie reaguja najczesciej wzywaniem policji, wiec mili panowie (zadziej panie) - nie ma rekoczynow i awantur! - Konsekwencja awantur rodzinnych moze byc zakaz zblizania sie do domu i jego mieszkancow.. czyli lecisz czlowieku na ulice.\nNie wolno sciagac (wiem, ze w Polsce wolno), nawet dla wlasnego uzytku plikow chronionych prawem autorskim. Wbrew temu co sie niektorym wydaje, tutaj Policja potrafi odwiedzic dom znienacka :) A kara jest wysoka. - Jak chcecie sobie cos ogladac, to ogladajcie online i tyle.\nNie wolno jezdzic motocyklem o pojemnosci 125cc z polskim prawem jazdy kategorii B.\nNie wolno dac klapsa dziecku, nie wolno uderzyc zwierzecia, nie wolno nikogo maltretowac lub dreczyc psychicznie w zaden sposob.\nNie wolno reperowac/myc pojazdow na ulicy/parkingu, a jesli twoj pojazd jest uszkodzony i zabrudzi olejem czy innym srodkiem ulice, to musisz sie liczyc z duuuuza oplata za czyszczenie i kara.\nJesli widzisz opuszczona dzialke, ogrodek, czy inne miejsce nie wolno Ci tam wejsc/przejsc, nawet jesli wydaje Ci sie, ze miejsce do nikogo nie nalezy jest to jednoznaczne z wlamaniem.\nNie wolno montowac na balkonach i budynkach anten satlitarnych bez zgody miasta.\nDzieciom nie wolno wagarowac, nawet za zgoda rodzicow (przyklad .... jedziecie do Polski w odwiedziny na slub czy komunie a zglaszacie, ze dziecko jest chore, na 3 dzien dziecko powinno doniec zwolnienie lekarskie), kary sa wysokie.\nNie wolno lowic ryb i zbierac grzybow bez odpowiednich dokumentow - dla kazdego regionu inne.\nAutor: Auslander o wtorek, lipca 21, 2015\nAnonimowy 22 lipca 2015 22:48\npowrot do regularnego pisania mam nadzieje ? ;)\nAuslander 27 lipca 2015 14:48\nCzasem nie wiem czy powinnam :)\nadmin_Landshut 23 września 2015 18:22\nWitam, jak to jest tymi grzybami? Mieszkam w okolicy Monachium i bardzo bym chciała wybrać sie na grzyby ale nie mam pojęcia czy mogę?\nBetty Blox 28 lipca 2015 15:39\ni jestem za, podoba mi sie, choc ja wiele rzeczy widze jeszcze zupelnie inaczej.\nZajrzyj na moj blog o emigracji i zyciu, zapraszam http://bettyblox.blogspot.se/2015/07/moja-ojczyzna-jest-cay-swiat.html\nVente 25 października 2016 18:04\nMam na imię Anna i jestem teraz na trzecim rok studiów: Pedagogika opiekuńcza, wychowawcza i terapeutyczna.\nZaczęłam pisać teraz pracę licencjacką na temat funkcjonowania polskich rodzin z dziećmi niepełnosprawnymi wyjeżdżającymi za granicę\ni w związku z tym mam pytanie czy zna Pani jakieś takie rodziny, które decydują się na wyjazd? Czy jest jakaś ewentualnie możliwość\ndo nich dotarcia? Interesują mnie powody, przyczyny wyjazdów, sposoby sobie radzenia w innym kraju, porównanie różnic\nżycia w Polsce a życia w innym kraju. Będę wdzięczna za jakąkolwiek odpowiedź.\nMój e-mail: aniasz1@autograf.pl\nTośka 18 września 2017 17:13\nNie wolno zbierać grzybów? Nie wytrzymałabym tam...


gadżety pokemon | WAW Pokemon\nTag: gadżety pokemon\nFelieton Nintendo Polska Polski Pokemon\n3 marca 2021 3 marca 2021 vulpister\nFani Pokemon w Polsce nareszcie nie muszą sprowadzać swoich zabawek z UK czy Niemiec, lub przepłacać u „Januszy” na Allegro (albo co najgorsze – ściągać podróbki z Chin). Mamy zabawki w Polsce! I zaraz wam pokażę gdzie!\nSerwisy Pokemon Valhalla, WAW Pokemon, oraz AntyGaming zapraszają wszystkich do uczestnictwa w tegorocznym Wrocławskim konwencie Niucon! Dzięki ogromnemu wsparciu dystrybutora Nintendo w Polsce – firmie


Czechy: episkopat o nadgorliwości policji w czasie wizyty prezydenta Chin – Bibula – pismo niezalezne\nCzescy biskupi są zaniepokojeni nadgorliwością policji podczas wizyty prezydenta Chin w Pradze. Przewodniczący komisji społecznej episkopatu bp Václav MalÃ½ wysłał w tej sprawie list otwarty do ministra spraw wewnętrznych i szefa policji. Jest on reakcją na wyniki wstępnego dochodzenia w sprawie działań służb bezpieczeństwa podczas wizyty Xi Jinpinga, która odbyła pod koniec marca.\nPolicjanci zablokowali demokratyczną i legalnie zorganizowaną demonstrację, domagali się zwinięcia flag tybetańskich oraz wielkiego plakatu przedstawiającego Dalai Lamę i Václava Havla, stosowali nieadekwatne środki przymusu i dopuszczali się werbalnego ataku na demonstrantów – wylicza bp MalÃ½. Do podobnych zachowań policji doszło też w trakcie przejazdu rosyjskiego klubu motocyklowego Nocne Wilki – dodaje czeski biskup.\nZdaniem przedstawiciela episkopatu takie zachowanie policji jest bardzo szkodliwe. Narusza bowiem zaufanie obywateli do policji, które jest niezbędne dla prawomocnego państwa i demokratycznej kultury. Bp Václav MalÃ½ jest biskupem pomocniczym w Pradze. W przeszłości był jednym z sygnatariuszy i rzeczników Karty 77. W 1989 r. razem z innymi dysydentami stał na czele aksamitnej rewolucji.\nZa: Radio Watykańskie (20/05/2016) | http://pl.radiovaticana.va/news/2016/05/20/czechy_episkopat_o_nadgorliwo%C5%9Bci_policji_w_czasie_wizyty_pr/1231272\nPowyższy tekst dodano: 2016-05-20\nTAGI: censorship, china, czech, police-state-abuse


Zastosowanie analgin w bólu głowy - Neuralgia\nParacetamol na ból głowy - pomaga lub pomaga. Dawkowanie paracetamolu z bólu głowy\nDlaczego ból głowy uderza cię w oczy: główne powody\nBól głowy nie znika: dlaczego i co robić?\nInstrukcje analgin dotyczące używania tabletek z głowy\nIstnieje ogromna ilość leków na bóle głowy, ale wszystkie mają wpływ na badanie, a nie na przyczynę bólu. Apteki sprzedają leki przeciwbólowe, które po prostu zabija ból, ale nie leczy problemu od wewnątrz. Stąd ogromna liczba ataków serca i udarów mózgu.\nAutor artykułu: Rossana Dzuban\nCzy artykuł był przydatny? Udostępnij to znajomym!\nDziałanie leku jest skuteczne w przypadku różnych rodzajów bólu, w tym bólu mięśni. ból zęba, zapalenie korzonków. Szczególnie pomaga leki na bóle głowy spowodowane przepracowaniem, stresem, skokami ciśnienia krwi i innymi czynnikami. Zespół bólu występuje w ciągu trzydziestu minut, czas trwania leku wynosi dwie godziny.\nCałkowity czas przyjmowania tabletek nie powinien przekraczać siedmiu dni, dla dzieci - trzy. Jeśli bóle głowy będą kontynuowane - należy przerwać stosowanie leku i udać się do placówki medycznej.\nPrzydatne informacje: Jak pozbyć się nudności w nadciśnieniu tętniczym\nUważa się, że najprostszym i najskuteczniejszym sposobem na pozbycie się bólu głowy jest wypicie dobrego środka przeciwbólowego. I, oczywiście, pierwszą rzeczą, która przychodzi do głowy, jest analgin. Pomoże to analgin z bólem głowy i jak często można go wziąć - pytania, które interesują wielu.\nLek ten ma działanie przeciwgorączkowe, przeciwbólowe, przeciwzapalne, którego mechanizm jest związany z supresją produkcji prostaglandyn (mediatory zapalne) i blokowaniem impulsów bólowych.\nDobrze rozpuszcza się w wodzie, łatwo wchłania się z przewodu żołądkowo-jelitowego. Po hydrolizie metabolity dostają się do krwi. W osoczu najwyższe nasycenie obserwuje się po 1,5-2 godzinach.\nInaktywowane w wątrobie końcowe produkty metabolizmu są wydalane przez nerki. W czasie ciąży przenika przez barierę łożyskową do płodu. Matki karmiące dostają się do mleka matki.\nSubstancją czynną jest metamizol sodu.\nTabletki 0,5 dla dorosłych, dla dzieci - 0,05; 0,15; 0,1.\nRoztwory do wstrzyknięć domięśniowych i dożylnych 50%, 250 mg / ml ampułki 1 i 2 ml.\nCzopki doodbytnicze - 0,1 mg; 0,25 mg.\nInstrukcje dotyczące stosowania leku znajdują się w każdym opakowaniu, które wyszczególnia wskazania, przeciwwskazania i możliwe działania niepożądane.\nPonadto analgin jest częścią połączenia leków:\nŚwiece Aldim - 0,1 i 0,25 substancji czynnej (metamizol).\nGorączka różnej genezy.\nBól (głowa, stomatologiczny, miesiączkowy, stawowy), stany neurologiczne: zapalenie nerwów, nerwoból, zapalenie mięśni, zapalenie korzonków.\nStosowanie analgin jest uzasadnione epizodycznymi bólami głowy spowodowanymi przepracowaniem, brakiem świeżego powietrza, emocjonalnym dystresywnością, nadużywaniem tytoniu.\nBiorąc pod uwagę obecność leku, działanie przeciwgorączkowe jest zalecane, gdy temperatura wzrasta. Wynik manifestuje się 30 minut po spożyciu.\nAnalgin od bólu głowy jest skuteczny, ale lek jest w stanie wyeliminować tylko objaw (ból), ale nie wyleczyć choroby.\nGdy maksymalna dzienna dawka zostanie przekroczona z długotrwałym bólem.\nGdy czynność wątroby i nerek jest osłabiona.\nPrzy jednoczesnym odbiorze z barbituranami, antyhistaminą, kodeiną, anapriliną, które znacznie poprawiają jej działanie.\nOstre zatrucie występuje, gdy pojedyncza dawka śmiertelnej dawki 5-8 g, ale częściej zatrucie jest przewlekłe. Objawy kliniczne nasilają się stopniowo: napady nudności, wymioty, ból brzucha, spadek ciśnienia. Jeśli nie podejmiesz środków nadzwyczajnych: zażywanie sorbentów i środków przeczyszczających z soli, płukanie żołądka, lewatywy, hospitalizacja w celu detoksykacji - możesz doświadczyć niewydolności nerek, wątroby, krwotoku mózgowego i śmierci.\nSystemowe choroby krwi.\nReakcja alergiczna na składnik leku lub choroby alergiczne w wywiadzie (astma oskrzelowa, atopowe zapalenie skóry, pyłkowica).\nOstra i przewlekła niewydolność nerek i wątroby.\nDzieci do 3 miesięcy.\nCiężki ból w jamie brzusznej. Przyjmowanie leków może maskować obraz "ostrego" brzucha z zapaleniem wyrostka robaczkowego, ciążą pozamaciczną, pęknięciem torbieli jajnika.\nW latach 70. ubiegłego wieku ustalono toksyczny wpływ analgezji na szpik kostny, który hamuje syntezę granulocytów (neutrofili, bazofilów, eozynofilów) pełniących funkcję ochronną w ciele. Wraz ze spadkiem liczby neutrofili zmniejsza się odporność organizmu na czynniki zakaźne (bakterie, wirusy). Zmniejszenie liczby płytek krwi, krwawienie, siniaki, siniaki.\nObjawy alergiczne - wysypki, obrzęk błon śluzowych górnych dróg oddechowych, skurcz oskrzeli, wstrząs anafilaktyczny, zespół Lyell'a spowodowany reakcją alergiczną typu natychmiastowego, częściej dożylnego.\nDawkowanie zależy od wieku pacjenta, intensywności zespołu bólowego i względnych przeciwwskazań.\nOsoba dorosła z powodu bólu głowy pomoże tabletce analgezji, jeśli zostanie przyjęta w dawce 0,5. Pij dziennie nie więcej niż 1-1,5 g (2-3 tabletki). Jest to lek awaryjny, nie można go ciągle pić, przez długi czas ze względu na ryzyko powikłań. Niewątpliwie analgin pomaga w bólach głowy, ale nie eliminuje przyczyny tego.\nDla małych dzieci analgin przepisywany jest w doodbytniczych czopkach lub pozajelitowo w postaci wstrzyknięć domięśniowych lub dożylnych. Średnia dawka 5-10 mg na kg masy ciała dziecka. Przyjmowanie leku przez usta we wczesnym wieku nie jest wskazane z powodu gorzkiego smaku, który może wywoływać wymioty.\nPodczas ciąży w pierwszym i trzecim trymestrze ciąży lek nie jest stosowany ze względu na możliwy szkodliwy wpływ na płód. Od 3 do 6 miesięcy ciąży w sytuacjach nagłych pozwala na korzystanie z analgin.\nPowinien stać się przewodnikiem po działaniu zasady - jeśli kobieta zajdzie w ciążę, wszystkie leki mogą być spożywane tylko za zgodą lekarza prowadzącego.\nJeśli matka karmiąca zażyła analginę w nagłych wskazaniach, należy powstrzymać się od karmienia piersią przez 48 godzin.\nPodczas stosowania analgininy jako leku przeciwbólowego nie należy stosować penicylin, hormonalnych środków antykoncepcyjnych ani antydepresantów.\nWyznaczenie analginum nie pokazano, jeżeli pacjent jest leczony z lekami, a także mający mielotoksycznej działania: cytostatyki, niektóre antybiotyki aminoglikozydu.\nZwiększa działanie indometacyny, glikokortykoidów, pośrednich antykoagulantów.\nCzy można wypić analginum z bólu głowy w zespole kaca? Nie, nie możesz. Połączenie alkoholu i metamizolu pogarsza toksyczne działanie produktów przemiany materii na wątrobę, nerki i układ sercowo-naczyniowy.\nW ciężkich przypadkach obserwowano krwawienie z żołądka, spadek ciśnienia krwi, niewydolność serca, omdlenia.\nBaralgin M (Indie), Metamizol sodu (Macedonia).\nW wielu rozwiniętych krajach świata od dawna znaleziono zastępujące analginę nowoczesne znieczulenia, które nie mają tak niebezpiecznych komplikacji. Aby usunąć silny ból głowy, można zastąpić analgin paracetamolem, ibuprofenem, preparatami bez shpoy. Aspiryna i tsitramon są w stanie pomóc w bólach głowy, ale przed podjęciem należy przeczytać instrukcje. Recenzje na temat środków przeciwbólowych, ich skuteczności, skutków ubocznych są różne i oparte na osobistych doświadczeniach.\nCzasami ból głowy jest wykrywany jako objaw chorób niezwiązanych bezpośrednio z głową, ale często jest to jedyna manifestacja patologii mózgu.\nZrozum, może to zrobić tylko doświadczony specjalista po dokładnym zbadaniu pacjenta. A jeśli mają często ból głowy z dodatkiem innych objawów (zawroty głowy, nudności, nieostre widzenie), nie próbować zastąpić leczenie uśmierzające ból leki, skonsultować się z lekarzem.\nParacetamol, lek na ból głowy, został stworzony przez farmaceutów ponad sto lat temu, ale produkcja została spowolniona na długi czas ze względu na trudną, ale nieuzasadnioną konkurencję. W połowie ubiegłego wieku było naprawdę więcej...\nCitramon z powodu bólu głowy\nCitramone na ból głowy jest niedrogim i skutecznym lekarstwem. Jednak przed jego zastosowaniem należy wyjaśnić, w jakich przypadkach można go podjąć i jakiego potrzebuje, a kiedy absolutnie nie. Skład i działanie komponentów więcej...\nNurofen z bólem głowy\nNiesteroidowy lek przeciwzapalny Nurofen - jeden z najczęściej stosowanych od ciepła i bólów głowy. Głównym plusem leków jest szybki efekt trwający do 8 godzin. Jako część Nurofen, głównej substancji więcej...\nAspiryna na bóle głowy\nBól głowy może spowodować poważne dolegliwości, niepełnosprawność i naturalną chęć do podjęcia przynajmniej niektóre środki, jeśli tylko pozbyć się tych uczuć. Ale specjalne silne leki nie zawsze są bardziej...\nChwila bólu głowy\nW pogoni za pragnieniem otoczyć się maksymalnym komfortem, osoba została pozbawiona możliwości oddychania świeżym powietrzem, picia czystej wody, cieszyć się nietkniętą naturą. W zamian otrzymała chorobę "cywilizacji" - osteochondroza, choroba niedokrwienna serca, otyłość, uporczywie więcej...\nŹródła: http://golovnieboli.ru/preparaty/analgin-ot-golovnoy-boli, http://bolitgolova.net/medikamenty/analgin-ot-golovnoj-boli.html, http://headexpert.ru/lekarstva/ analgin-ot-golovnoj-boli.html\nJak sprawdzić stan naczyń krwionośnych głowy\nPrzyczyny bólu głowy, osłabienia i nudności\nSyndrom eksplodującej głowy - jak niebezpieczne są nocne rozbłyski w głowie?\nPulsujący ból głowy w skroniach\nDlaczego kaszel w głowę\nŚrodek rozszerzający naczynia krwionośne, przeciwbólowy i przeciwzapalny przy bólach głowy\nBóle głowy w świątyniach ze skłonnościami\nDlaczego boli mnie głowa każdego dnia?\nMasaż głowy z bólem głowy, technika wykonania\nBól głowy z osteochondroza szyjki macicy: przyczyny, objawy, leczenie\nDlaczego zawroty głowy podczas miesiączki?\nJak sprawdzić ciśnienie wewnątrzczaszkowe?\nPrzyczyny i leczenie pulsacji i bólu głowy\nAlkohol. Odmiany, podstawowe objawy, leczenie\nPrzyczyny leczenia i konsekwencje torbieli mózgu u noworodków\nBól głowy w czasie ciąży 3 trymestr\nBól głowy, czy to spontaniczny, narastający, ostry, obolały, pulsujący lub uciskany, pojawia się w życiu każdego człowieka, ale bez powodu jest to bardzo rzadkie. Niemal zawsze ostrzega o awarii ciała lub narażeniu na szkodliwe czynniki.\nJak szybko usunąć ból głowy bez narkotyków\nPrzyczyny pieczenia w głowie\nMigrena menstruacyjna: co zrobić, gdy "kula w głowę" i zgodnie z planem?\nCiągłe bóle głowy: co robić? Ciężkie bóle głowy: przyczyny i leczenie\nOsłabienie i zawroty głowy w ciąży: przyczyny


Skoki narciarskie. Puchar Kontynentalny Rena 2020. Znamy skład Polaków. Maciej Kot pozostaje na zapleczu - Sport WP SportoweFakty\nMaciej Maciusiak powołał czterech zawodników na zawody Pucharu Kontynentalnego w Renie (29 lutego - 1 marca). W drugiej lidze skoków narciarskich pozostaje Maciej Kot.\nPiotr Szarwark 23 Lutego 2020, 13:51\nMaciej Kot świetnie spisał się podczas zawodów Pucharu Kontynentalnego w Predazzo, wygrywając oba konkursy (WIĘCEJ). Wydawało się, że postawa Polaka otworzy mu drzwi do Pucharu Świata, ale sztab szkoleniowy wstrzymał się z tym krokiem i postanowił, że Kot w kolejny weekend także wystartuje w PK.\nTrener Maciej Maciusiak powołał czterech skoczków na zawody Pucharu Kontynentalnego w Renie. Obok Kota, w drużynie znaleźli się także Stefan Hula, Andrzej Stękała oraz Tomasz Pilch.\nMaciej Maciusiak trener kadry B w skokach narciarskich podał skład na kolejne zawody Pucharu Kontynentalnego, które odbędą się w Rena (NOR) w dniach 29.02-01.03. Polskę reprezentować będą: Maciej Kot, Stefan Hula, Andrzej Stękała oraz Tomasz Pilch\n— Skaczemy.PL (@SkaczemyPL) February 23, 2020\nPo dwóch zwycięstwach w Predazzo Maciej Kot jest najwyżej sklasyfikowanym polskim skoczkiem w Pucharze Kontynentalnym. Z dorobkiem 308 punktów zajmuje 13. miejsce. Prowadzi Clemens Aigner, który zgromadził już 871 "oczek".\nSkład reprezentacji Polski na Puchar Kontynentalny w Renie:\n- Tomasz Pilch\nProgram Pucharu Kontynentalnego w Rena:\nJak oceniasz postawę Polaków w Pucharze Kontynentalnym 2019/20?\nyes 23-02 14:18 Zgłoś komentarz\nWyniki pokazują, że forma Kota ruszyła się. "...sztab szkoleniowy wstrzymał się z tym krokiem i postanowił, że Kot w kolejny weekend także wystartuje w PK" - mówią, że\nzwycięskiego składu się nie zmienia. Kot znalazł (póki co) swoje miejsce.\nPK w skokach narciarskich Skoki narciarskie Sporty zimowe Polska Maciej Kot Stefan Hula Maciej Maciusiak Andrzej Stękała Tomasz Pilch


Córka dymu i kości - Taylor Laini - Literatura dziecięca - sklep Pewex\nPewex.pl / Kultura / Książki i Audiobooki / Literatura dziecięca / Córka dymu i kości\nCórka dymu i kości\tTaylor Laini\nKarou prowadzi podwójne życie: jedno w Pradze jako utalentowana i tajemnicza artystka, drugie w sekretnym sklepie, gdzie rządzi Brimstone – Dealer Marzeń. Karou nie wie skąd przybywa i czy jest tylko człowiekiem. Nie wie, po co wyrusza przez magiczny portal na ryzykowne wyprawy. I nie wie, do którego świata należy. Dopóki nie spotka najpiękniejszej istoty: mężczyzny o skrzydłach z płomienia, ustach bez uśmiechu i oczach koloru ognia, których spojrzenie jest jak płonący lont wypalający powietrze pomiędzy nimi.


APN 2008: Pożyteczny turniej w Zduńskiej Woli - Akademia Piłki Nożnej\nAPN 2008: Pożyteczny turniej w Zduńskiej Woli\nKilka tygodni temu grupa rocznika 2008 pod wodzą trenera Adriana Kasprzyka wzięła udział w turnieju organizowanym przez Klub sportowy MGUKS Pogoń Zduńska Wola, który mieści się w woj. Łódzkim.\nW zmaganiach, które trwały dwa dni (25-26 listopada) udział wzięło 12 drużyn z całej Polski, a sam turniej nosił nazwę „Ponadregionalny Turniej Piłki Nożnej Halowej „Pogoń CUP””.\nW pierwszej fazie turnieju, która odbywała się w sobote, drużyny podzielone zostały na dwie grupy, po 6 zespołów. Były to rozgrywki eliminacyjne.\nLegia Soccer School Grójec 2-0 APN Knurów\nNiestety, sobota nie była dla nas łaskawym dniem. W pierwszym spotkaniu zmierzyliśmy się z jedną ze szkółek Warszawskiej Legii. Większą część tego meczu spędziliśmy pod bramką rywala, lecz zabrakło nam troszkę szczęścia, by umieścić piłkę w bramce. Bardzo dobrze spisywał się bramkarz drużyny „wojskowych”, który wielokrotnie wychodził zwycięsko z pojedynków z moimi zawodnikami. Gdy zegar zaczynał odliczać 3 ostatnie minuty, przeciwnik wypracował dwa groźne kontrataki, które wykończył wpakowaniem piłki do bramki, strzeżonej przez Karola Gramalę.\nPogoń Zduńska Wola I 1-0 APN Knurów\nW kolejnym meczu podejmowaliśmy drużynę gospodarzy, która dała nam lekcję dobrego futbolu, choć w tym przypadku można śmiało powiedzieć „futsalu”. Miejscowa drużyna szybko objęła prowadzenie, i do końca meczu kontrolowała i prowadziła grę na boisku. Ani my, ani przeciwnik nie stworzyliśmy sobie więcej sytuacji do zdobycia gola, gdyż gra toczyła się głównie w środku pola.\nAPN Knurów 1-1 Talencik Radom\nNaszym trzecim przeciwnikiem był Talencik Radom, który zajmował pozycję lidera naszej grupy po dwóch zwycięstwach, (m.in. 2:0 z Legią). Mecz zakończył się remisem 1:1. Był to wynik sprawiedliwy, a wywalczony punkt z tak dobrym rywalem dał nam nadzieję na kolejne spotkania. Warto nadmienić, iż Talencik wygrał wszystkie pozostałe spotkania w gr. „A” i zajął 1 miejsce w pierwszym dniu zawodów. Bramkę dla akademików zdobył Olek Jazowy.\nAPN Knurów 1-2 RAP Radomsko\nPodbudowani ciężko wywalczonym punktem, troszkę zmęczeni ale dalej głodni gry, wyszliśmy na parkiet i rozegraliśmy kolejne dobre spotkanie przeciwko kolejnej drużynie z woj. łódzkiego czyli RAP Radomsko. Tym razem to nam udało się objąć prowadzenie tuż po rozpoczęciu spotkania, lecz chwilę później inicjatywę przejął przeciwnik zdobywając dwie bramki. Bramkę dla akademików zdobył Igor Soberka.\nLKS Wielkopolska Komorniki 0-0 APN Knurów\nPo raz ostatni pierwszego dnia zmierzyliśmy się z LKS Wielkopolska Komorniki.\nMimo, iż nasza akademia dłużej utrzymywała się przy piłce, nie potrafiliśmy stworzyć sobie konkretnej sytuacji, dzięki której wyszlibysmy na prowadzenie. Całkowicie bezrobotny w tym meczu był nasz bramkarz Karol. Spotkanie zakończło się bezbramkowym remisem.\nPogoń I Zduńska Wola – LKS Wielkopolska Komorniki 3:0\nAPN Knurów – Legia Soccer Grójec 0:2\nRAP Radomsko – Talencik Radom 0:2\nPogoń I Zduńska Wola – APN Knurów 1:0\nLKS Wielkopolska Komorniki – RAP Radomsko 1:4\nLegia Soccer Grójec – Talencik Radom 0:2\nPogoń I Zduńska Wola – RAP Radomsko 1:0\nLKS Wielkopolska Komorniki – Legia Soccer Grójec 4:0\nAPN Knurów – Talencik Radom 1:1\nPogoń I Zduńska Wola – Legia Soccer Grójec 5:0\nLKS Wielkopolska Komorniki – Talencik Radom 0:1\nAPN Knurów – RAP Radomsko 1:2\nPogoń I Zduńska Wola – Talencik Radom 1:2\nLKS Wielkopolska Komorniki – APN Knurów 0:0\nLegia Soccer Grójec – RAP Radomsko 0:2\nKOŃCOWA TABELA GRUPY „A”\n1. Talencik Radom 13 pkt. bramki 8:2\n2. Pogoń I Zduńska Wola 12 pkt. bramki 11:2\n3. RAP Radomsko 9 pkt. bramki 8:5\n4. LKS Komorniki Wielkopolska 4 pkt. bramki 5:8\n5. Legia Soccer Grójec 3 pkt. bramki 2:13\n6. APN Knurów 2 pkt. bramki 2:6\nPogoń II Zduńska Wola – WAP Wolbrom 0:1\nFottball Academy Leszno – Unia Oświęcim 0:2\nWłókniarz Pabianice – UKS Gryf Świdnica 1:0\nPogoń II Zduńska Wola – Fottball Academy Leszno 0:0\nWAP Wolbrom – Włókniarz Pabianice 1:1\nUnia Oświęcim – UKS Gryf Świdnica 2:0\nPogoń II Zduńska Wola – Włókniarz Pabianice 0:3\nWAP Wolbrom – Unia Oświęcim 1:1\nFottball Academy Leszno – UKS Gryf Świdnica 7:0\nPogoń II Zduńska Wola – Unia Oświęcim 1:5\nWAP Wolbrom – UKS Gryf Świdnica 0:1\nFottball Academy Leszno – Włókniarz Pabianice 0:0\nPogoń II Zduńska Wola – UKS Gryf Świdnica 1:0\nWAP Wolbrom – Fottball Academy Leszno 1:5\nUnia Oświęcim – Włókniarz Pabianice 2:0\n1. Unia Oświęcim 10 pkt. bramki 12:2\n2. Fottball Academy Leszno 8 pkt. bramki 12:3\n3. Włókniarz Pabianice 8 pkt. bramki 5:3\n4. WAP Wolbrom 5 pkt. bramki 4:8\n5. Pogoń II Zduńska Wola 4 pkt. bramki 2:9\n6. UKS Gryf Świdnica 3 pkt. bramki 1:11\nPo zakończeniu sobotnich spotkań, udaliśmy się do Domu Pielgrzyma, który był naszym miejscem noclegowym. O godz. 18 udaliśmy się do Kościoła, gdzie wzieliśmy wszyscy udział we Mszy Św. Następnie już tylko kolacja no i upragniony sen.\nNiedzielę rozpoczynamy od spakowania oraz wymeldowania się z Pensjonatu.\nAPN Knurów 2:0 Pogoń Zduńska Wola II\nPrzed nami ciężki dzień, dlatego do brzucha każdego z nas trafia spora porcja pysznego śniadania z Baru Mlecznego w Zduńskiej Woli. Wyspani i głodni, ale już tylko kolejnych meczy, wyruszamy na halę. O godz. 11:30 wychodzimy na mecz z drużyną, która zajęła 5 miejsce w gr. „B” czyli drugą drużyną gospodarzy. Pokazujemy się z bardzo dobrej strony dzięki czemu wygrywamy 2:0. Bramki dla APN zdobyli Igor oraz Olek.\nPrzeciwnikiem, z którym zakończyliśmy udział w turnieju była drużyna, z którą mierzyliśmy się jako pierwszą. Porażka ze szkółką Legii w pierwszym meczu, była dla nas ogromną dawką motywacji przed rewanżem. Cały mecz można powiedzieć rozegrał się dopiero w 5 ostatnich minutach tego pojedynku. Najpierw po rzucie rożnym Legioniści wyszli na prowadzenie w 11 minucie a już 30 sekund później świetnym uderzeniem bezpośrednio z rzutu wolnego na własnej połowie, piłkę do bramki skierował Patryk Polak.\nGdy do końca pozostało 60 sekund, przeciwnik wykorzystał nasz błąd w obronie, i ponownie objął prowadzenie. To co rozegrało się później… na długo pozostanie w pamięci wszystkich tam obecnych. Na 19 sekund przed ostatnim gwizdkiem Olek przejmuje piłkę na własnej połowie i zaprasza swoich kolegów do przeprowadzenia skutecznego kontrataku. Po indywidualnej akcji i minięciu 3 przeciwników dogrywa do dobrze ustawionego Pawła Ciomperlika, który na 7 sekund przed końcowym gwizdkiem pokonuje bramkarza Legii.\nChwilę później sędzia gwiżdże po raz ostatni, i zaprasza do konkursu rzutów karnych.\n1. Zawodnik Legii – przestrzelił\nAPN Knurów 0-0 Legia Soccer School Grójec\n2. Patryk – przestrzelił\n3. Zawodnik Legii – przestrzelił\n4. Olej Jazowy – gol!\nAPN Knurów 1-0 Legia Soccer School Grójec\nW dramatycznych, ale zwycięskich okolicznościach pokonujemy Warszawski zespół w konkursie rzytów karnych i zajmujemy 9 miejsce w 12 drużynowym turnieju.\nPogoń Cup 2017 – końcowa klasyfikacja:\n1. Fottball Academy Leszno\n2. Pogoń I Zduńska Wola\n4. WAP Wolbrom\n6. LKS Wielkopolska Komorniki\n7. Talencik Radom\n9. APN Knurów\n10. Legia Soccer Grójec\n11. UKS Gryf Świdnica\n12. Pogoń II Zduńska Wola\nChciałbym serdecznie podziękować organizatorom turnieju za zaproszenie naszej drużyny do udziału w w tym prestiżowym turnieju. Samo wydarzenie było przygotowane idealnie. Zostaliśmy przyjęci bardzo miło, a chłopcom stworzono idealne warunki do gry i rywalizacji, za co serdecznie dziękuję.\nSam turniej był dla nas cennym doświadczeniem piłkarskim, świetną zabawą ale i także lekcją wychowawczą. Kolejna dawka doświadczenia jaką zebraliśmy, z całą pewnością zaowocuje w przyszłości. Mierzenie się z wielkimi akademiami i klubami z całej Polski to masa wspomnień ale przede wszystkim dobrej zabawy. Myślę, że pokazaliśmy się z naprawdę dobrej strony, i pozostawiliśmy po sobie dobrą opinię wśród publiczności, trenerów oraz drużyn, które zjechały się z kilku różnych województw. Chciałbym pogratulować również Olkowi Jazowemu, który w głosowaniu drużyny został wybrany najlepszym zawodnikiem turnieju w naszej drużynie.\nGratulacje dla wszystkich chłopców którzy zostawili na parkiecie hektolitry potu, by godnie reprezentować APN Knurów! Każdy z tych 7 rozegranych meczy był dla nas wyjątkowy, jeden pokazał nam że warto grać do końca bo „dopóki piłka w grze wszystko jest możliwe”, inny był lekcją wysokiego poziomu wyszkolenia technicznego, a inny pokazał jak ważna jest współpraca na boisku ale….. niektórych rzeczy dopiero się uczymy, niektóre doskonalimy i jedno jest pewne: przed nami dużo ciężkiej pracy, a najlepsze dopiero przed nami!\nDzisiaj urodziny obchodzi jeden z trenerów z najdłuższym stażem w knurowskiej Akademii Krzysztof Nieradzik. Życzymy dużo...Read More\n14 lat Akademii Piłki Nożnej ! 25 stycznia 2020\nWszystkiego najlepszego trenerze Kraska 25 stycznia 2020\nObóz sportowy Dębica 2020 – Lista osób [aktual... 20 stycznia 2020


Poranna analiza walutowa: euro (EUR/PLN) wraca do poziomów 4,55, dolar amerykański (USD/PLN) zaczyna znacząco tracić na wartości!| FXMAG INWESTOR\nPoranna analiza walutowa: euro (EUR/PLN) wraca do poziomów 4..\nNa początku tygodnia polski złoty osłabiał się wobec euro, gdzie para EUR/PLN wracała do poziomu 4,55. Z kolei wobec dolara złoty nieco się umacniał, gdzie USD/PLN notowany był w okolicach 3,78, w związku z dalszym ruchem w górze na parze EUR/USD, gdzie przebity został poziom 1,20.\nPoniedziałek nie przyniósł publikacji istotnych danych lokalnych,\na zagraniczny kalendarz również pozostawał relatywnie pusty. Polski złoty oddał część z zysków z ostatniego tygodnia, jednak para EUR/PLN od końcówki marca zdecydowanie odsunęła się od tegorocznych maksimów. Po ostatnich danych inflacyjnych pokazujący kontynuację ruchu w górę zarówno głównego jak i bazowego wskaźnika CPI, realne stopy procentowe w Polsce pozostają głęboko ujemne. Przy gołębim stanowisku RPP, które nie wskazuje na możliwość podwyżek stóp procentowych, dalsze zauważalne umocnienie złotego może być ograniczone. PLN odrobił już dużą część strat, które odnotował w pierwszym kwartale wobec walut regionu Europy Środkowo-Wschodniej jak CZK czy HUF. Zakładamy, że w najbliższym czasie EUR/PLN pozostanie w zakresie 4,55-4,57.\nNa rynkach bazowych kontynuowana była deprecjacja amerykańskiego dolara,\na para EUR/USD znalazła się powyżej poziomu 1,20 po raz pierwszy od ponad miesiąca. Na rynku widoczny jest umiarkowany popyt na dolara, który uznawany jest za jedną z najbezpieczniejszych walut, a zyskują te uważane za bardziej ryzykowne, w tym z rynków wschodzących. Ponadto pomimo odbicia wskaźników inflacyjnych w USA, władze monetarne podkreślają przejściowy charakter wzrostu cen i nie zamierzają zacieśniać polityki pieniężnej.\nNa krajowym rynku stopy procentowej przez większą część poniedziałkowej sesja obserwować można było stabilizację notowań obligacji skarbowych oraz kontraktów IRS. Ten stan podtrzymywał brak istotnych publikacji danych makroekonomicznych. Bardziej nerwowo zrobiło się jednak od południa, kiedy to doszło do wyraźnego wzrostu rentowności obligacji na rynkach bazowych. Był on szczególnie widoczny w Europie. Notowania 10-letnich Bundów na krótko podskoczyły nawet o blisko 5 pb. w pobliże -0,21%, podczas gdy zeszły tydzień kończyły w okolicach -0.26%. Na wartości traciły praktycznie wszystkie europejskie obligacje. W ślad za tymi zmianami rentowności polskich 10-letnich papierów wzrosły powyżej 1,50%.\nDo wyraźnej przeceny europejskich obligacji doszło bez widocznych impulsów\nŚwiadczyć to może o tym, że inwestorzy obawiają się zmiany retoryki EBC. Podczas czwartkowego posiedzenia bank centralny zapewne utrzyma parametry polityki pieniężnej. Dla inwestorów jednak istotna będzie treść komentarza. Oczekiwać można, że EBC zasygnalizuje większą wiarę w ożywienie gospodarki europejskiej w II połowie roku, chociaż będzie zwracać też uwagę na ryzyko związane z procesem wdrażania pakietów fiskalnych w UE. Za takim scenariuszem przemawiają m.in. mocne ostatnie odczyty indeksów PMI dla przemysłu i sektora usług.\nTo będzie implikować mniejsze wsparcie dla rynku długu w kolejnych kwartałach\nWarto podkreślić, że już teraz EBC nie stara się zbijać rentowności obligacji w strefie euro, a bardziej koncentruje się na wyhamowaniu procesu stromienia się krzywych dochodowości. Prawdopodobne w tym kontekście ograniczenie skali skupu aktywów przez EBC począwszy od III kw. br. tworzyć będzie ryzyko silniejszego wzrostu rentowności w dłuższym terminie. Ma to bardzo istotne znaczenie dla polskiego rynku długu, ponieważ spread pomiędzy rentownościami 10-letrnich obligacji polskich a niemieckich kształtuje się od wielu miesięcy blisko 180 pb.\nOczekiwać można, że w najbliższym tygodniu rentowności 2-letnich polskich obligacji utrzymają się w pobliżu 0,05%, natomiast 10-letnich wzrosną przynajmniej do 1,55%.\neuro ile to pln\nile za jednego dolara na forex\nMERCATOR MEDICAL S.A.: raport finansowy (2021-05-17 21:10)\nARRINERA S.A.: Drugie wezwanie akcjonariuszy do złożenia dokumentów akcji (2021-05-17 21:10)\nAIRWAY MEDIX S.A.: raport finansowy (2021-05-17 21:07)\nMERCATOR MEDICAL S.A.: Korekta omyłki w skonsolidowanym raporcie kwartalnym (2021-05-17 21:02)\nVAR: Raport okresowy za I kwartał 2021 roku (2021-05-17 20:55)\nARX: Drugie wezwanie akcjonariuszy do złożenia dokumentów akcji (2021-05-17 20:54)\nCLD: Raport skonsolidowany za I kwartał 2021 roku (2021-05-17 20:50)\nMMD: Consolidated quarterly report for first quarter 2021 (2021-05-17 20:50)


Przerwa sezonowa, wakacje nie dla wszystkich - akt - Legnicka Gazeta Teatralna\nPrzerwa sezonowa, wakacje nie dla wszystkich\nLegnicki teatr zakończył sezon artystyczny 2020/2021. Dla miejscowej publiczności przerwa potrwa do drugiej dekady sierpnia, gdy na dziedzińcu Zamku Piastowskiego wystawiony zostanie "Skarb wdowy Schadenfreude" Roberta Urbańskiego w reżyserii Lecha Raczaka (21 i 22 sierpnia o 20.30). Przerwa sezonowa nie oznacza jednak wakacji dla wszystkich.\nMieszkańcy legnickich Piekar będą w lipcu świadkami działań w ramach Międzypokoleniowego Przystanku Improwizacji Teatralnych. Będą to prowadzone przez aktorki Joannę Gonschorek i Katarzynę Kaźmierczak zajęcia teatralne dla mieszkańców osiedla Piekary różnych pokoleń, dla dzieci (5-7 lat) z rodzicami, młodzieży, dorosłych i seniorów.\nTroje aktorów Modrzejewskiej Aleksandra Listwan, Mateusz Krzyk i Paweł Palcat od 26 czerwca (do 3 lipca) uczestniczy w przygotowaniach do spektaklu w ramach „Laboratorium Nowych Epifani 2021” w Ośrodku Wiatraki w Olsztynku na Mazurach. Z wielkim wyprzedzeniem podjęto tam pracę nad spektaklem, który w przyszłym roku będzie miał premierę w ramach Festiwalu Nowe Epifanie w Warszawie.\nMagda Biegańska, Aleksandra Listwan, Zuza Motorniuk, Magda Skiba, Bartosz Bulanda i Mateusz Krzyk podjęli przygotowania do realizacji spektaklu dla najmłodszych widzów (tzw. naj-najów) w reżyserii Joanny Gonschorek (scenografia: Szymon Antoniak, muzyka: Andrzej Janiga), który wystawiony zostanie jesienią br.\nMagda Skiba i Rafał Cieluch wraz z aktorami offowego wrocławskiego Teatru Układ Formalny rozpoczęli pracę nad koprodukowanym spektaklem "Incele" w reżyserii Jana Hussakowskiego. Pokaz zamknięty tego przedstawienia zaplanowano jeszcze w lipcu. Oficjalne premiery we Wrocławiu i Legnicy odbędą się jesienią br.\n31 lipca (data prognozowana) legnicki aktor, dramatopisarz i reżyser Paweł Palcat uczestniczyć będzie w 25. edycji Festiwalu Szekspirowskiego w Gdańsku. W nurcie SzekspirOFF premierowo zaprezentuje (dwukrotnie) autorsko wyreżyserowany i wykonywany monodram „Odwzajemnienie”.\nSiedem aktorek legnickiego teatru: Magda Drab, Katarzyna Dworak-Wolak, Gabriela Fabian, Ewa Galusińska, Aleksandra Listwan, Zuza Motorniuk i Anita Poddębniak także wyjedzie pod koniec lipca do Gdańska. 1 sierpnia wystąpią na 25. Festiwalu Szekspirowskim, na którym legnicko-opolski "Król Lear" w reżyserii Anny Augustynowicz powalczy o "Złotego Yoricka".\n21 i 22 sierpnia legnicki zespół wystawi "Skarb wdowy Schadenfreude" na dziedzińcu Zamku Piastowskiego w Legnicy, by kilka dni później wyjechać z tym przedstawieniem do Poznania na I Festiwal Teatrów Podwórkowych. Legniczanie pokażą go 28 sierpnia, a dzień wcześniej, w ramach tego samego wydarzenia, swój autorski monodram "Maraton/Tren" zaprezentuje Paweł Palcat.\n23 sierpnia siódemka legnickich aktorów: Katarzyna Dworak-Wolak, Ewa Galusińska, Gabriela Fabian, Małgorzata Urbańska, Mateusz Krzyk, Bogdan Grzeszczak i Paweł Wolak rozpocznie w Legnicy i Polkowicach próby do plenerowego widowiska wg scenariusza Katarzyny Knychalskiej w reżyserii Jacka Głomba realizowanego we współpracy z Centrum Kultury w Polkowicach i z udziałem mieszkańców miasta w projekcie "Zróbmy teatr!". Premierę na polkowickim Rynku zaplanowano na 11 września.


Zapalenie opon mózgowych – objawy, przyczyny i leczenie | Wszystko dla zdrowia i urody, porady kulinarne\nZapalenie opon mózgowych wywołane jest przez bakterie. To choroba atakująca wiele osób. Najczęściej dotyka najmłodszych, głównie dzieci do 5. roku życia. Przykry jest fakt, iż choroba ta jest nie tylko niebezpieczna dla ich zdrowia, ale w wielu przypadkach doprowadza także do śmierci.\nPrzebieg zapalenia opon mózgowych w dużej mierze zależny jest od wieku dziecka. Im maleństwo jest młodsze, tym gorzej przechodzi chorobę. U niemowląt nie występują charakterystyczne objawy, dlatego zapalenie opon jest ciężkie do zdiagnozowania. Niepokój powinien wzbudzić już zły stan ogólny, zaburzenia łaknienia, zaburzenia rytmu oddychania, przedłużająca się żółtaczka, szarość powłok skórnych lub tętniące ciemiączko.\nPowikłania, które mogą wystąpić u niemowląt, to ryzyko porażenia mózgowego lub powstanie wodogłowia.\nU dzieci starszych można zauważyć objawy takie jak: wysoka gorączka, bóle głowy, wymioty czy krwistoczerwona wysypka. Charakterystycznym symptomem jest także sztywność karku.\nPowikłaniami mogą być problemy z nauką czy napady padaczkowe. Skutkami często są również zachowania agresywne i złość, a także zaburzenia snu, czego wynikiem może być nocne moczenie.\nBardzo ważne jest, aby po zauważeniu pierwszych objawów zapalenia opon mózgowych dziecko niezwłocznie trafiło pod opiekę lekarza. Im dłuższy czas zwlekania, tym większe prawdopodobieństwo ciężkiego rozwinięcia choroby, co w drastycznych przypadkach ciągnie za sobą możliwość śpiączki lub nawet śmierci.


Węgiel GROSZEK II BASIC 20 kg Dragon - Bricomarche.pl\nEkogroszek, węgiel /\nWęgiel GROSZEK II BASIC 20 kg Dragon\nOpis i specyfikacja Węgiel GROSZEK II BASIC 20 kg Dragon\nWęgiel GROSZEK II BASIC 20 kg Dragon Opinie\nPrzeznaczony do kotłów z podajnikiem automatycznym lub jako dodatek do grubszych granulacji dla kotłów tradycyjnych, miałowych i pieców kaflowych. Parametry graniczne podane na dołączanych świadectwach jakości.\nTwój dom bardziej eko #swiatowydzienziemi Zasady prawidłowego rozpalania ognia w kominku Jakie grzyby leśne można wyhodować samodzielnie? Jesienne sprzątanie w ogrodzie Jesienne sadzenie cebul kwiatowych Domowy sposób na przecinanie szklanej butelki Taras kompozytowy – jak dbać o jego wygląd? Osłony na taras i balkon


Przedsiębiorcy, którzy wystawiają za swe usługi faktury, doskonale wiedzą wszelkie problemy powiązane spośród tym stanowiskiem. Im dużo takich dokumentów wyświetla się każdego dnia, tym niestety nad nimi zapanować. I choć teoretycznie wypisanie faktury jest lekkim ćwiczeniem, każdy z nas może stworzyć tu sporo błędów. Każdy tekst powinien jednak mieć dużo istotnych informacji, przy wpisywaniu których nie można się pomylić.\nProgram do wystawiania faktur wyeliminuje najczęstsze błędy Dane przedsiębiorcy i klienta, adresy i numery NIP, numery kont bankowych-to istotne informacje, przy wpisywaniu których dosyć często tworzone są błędy. Każdemu pewno się przecież zdarzyć, że kończąc na żywo taki dokument przestawi cyfry w znaczącym punkcie. Sporo czasu zajmuje też wypisanie tej grup dokumentu, w której należy podać nazwę usługi bądź produkty, stawkę VAT oraz kwoty: brutto oraz netto.I tu wielu inwestorów popełnia błąd. Warto te wspominać o tym, że ręczne wypisanie faktury nie tylko zwiększa ryzyko popełnienia drobnego błędu, jaki zapewne tworzyć ogromne konsekwencje, ale również zabiera wielu czasu. Nic to dziwnego, że więksi przedsiębiorcy tak chętnie inwestują w czysty projekt do budowania faktur.\nNa które korzyści mogą liczyć? Dobry pomysł do faktur to krótsze ryzyko popełnienia błędu w trakcie wystawiania dokumentu i oszczędność czasu. Dane klientów przechowywane są ale w profesjonalnej zakładce, czyli nie powinien ich za każdym razem wpisywać od nowa. Łatwiej istnieje te uporządkować faktury i ich numerację. Lista już wystawionych faktur jest wciąż pod ręką, dlatego każdy przedsiębiorca może zobaczyć, które faktury już zostały opłacone, a jakie wciąż są niezrealizowane. Przy znaczniejszej liczby klientów taka rola może pomóc rośnięcie w wysokim stopniu. System w listach jest to kolejną cechą, którą cenią przedsiębiorcy. Co jeszcze warto zauważyć? To, że obliczanie kwoty podatku w sukcesie e-faktur jest dziecinnie prostym zadaniem. Wystarczy wpisać kwotę netto lub brutto, podać obowiązującą stawkę VAT, i program automatycznie dokona obliczeń. W czasach, jak wiele spraw załatwia się za pomocą internetu, dużą korzyścią istnieje same możliwość pobierania faktury w formacie PDF i sprowadzania jej klientom drogą elektroniczną. To dodatkowa zaleta, którą przedsiębiorcy bardzo sobie cenią.\nSprzedaz internetowa literatura


Co to znaczy B2B? | O tym, jak pozyskać fundusze z Unii Europejskiej\nPosted in B2B,business-2-business,POIG - autor: Noo w dniu 13 sierpnia 2009\nTags: B2B, business-to-business, działanie 8.2., POIG\nPewnie nie raz spotkaliście się z nazwą B2B i zastanawialiście się, co ona oznacza. Z angielskiego to: business-to-business, a bardziej po polsku skrót ten oznacza integrację procesów biznesowych pomiędzy partnerami handlowymi głównie za pomocą Internetu. Podczas kooperacji między firmami zachodzi potrzeba wymiany dokumentów biznesowych tj. faktury, zamówienia itp. B2B wpływa na znaczne ograniczeni kosztów, czas potrzebnego na przeprowadzenie transakcji oraz czasu poświęconego jego sfinalizowaniu. Wielu firm niestety nie stać na wprowadzenie nowoczesnych systemów, a środki zaangażowane w tradycyjne rozwiązania nie wpływają pozytywnie na usprawnienia organizacyjne, wzrost przychodów czy też klientów.\nW latach 2007-2013 systemy B2B mają szansę znaleźć powszechniejsze zastosowanie, dzięki przeznaczeniu na ich wdrażanie sporych środków w ramach Programu Operacyjnego Innowacyjna Gospodarka. Ubiegać się o nie mogą przedsiębiorcy z sektora MSP, w ramach Działania 8.2, gdzie można zgłaszać projekty polegające na realizacji procesów biznesowych w formie elektronicznej pomiędzy firmami. Stworzenie takiego projektu nie jest jednak sprawą łatwą, wymaga bowiem udowodnienia, że określone rozwiązania są niezbędne z punktu widzenia wnioskodawcy oraz współpracujących z nim przedsiębiorstw oraz, że zwiększają efektywność procesów stosowanych przez partnerów biznesowych.


Alpinizm techniczny | JK Szczecin - Systemy Budowlane Kania & Jaroszewski\nAlpinizm techniczny, zwany inaczej przemysłowym, to nic innego, jak praca na wysokości, wykonana w podwieszeniu lub też w podparciu. Nazwa aplinizm wywodzi się z technik wspinaczkowych oraz jaskiniowych. Wraz z rozwojem technologii oraz wciąż nowych rozwiązań, powstał taki właśnie system pracy, który właśnie my jesteśmy w stanie Państwu zaoferować.\nZastosowanie alpinizmu w budownictwie\nZadać możemy sobie tutaj pytanie, kiedy taki alpinizm przemysłowy okaże się być sprawdzonym? Tak naprawdę nasze prace wykorzystywane są wszędzie tam, gdzie nie ma możliwości zastosowania konwencjonalnych metod, takich jak: rusztowanie, drabiny czy odpowiednie podnośniki. Takie usługi są także dobrym wyborem zawsze tam, gdzie zakres prac i ich wymiar, będą po prostu bardziej opłacalne, niż zastosowanie tradycyjnych metod wykorzystywanych w pracach budowlanych. I choć rozwój urządzeń oraz konstrukcji jest stale większy, to alpinizm cieszy się coraz większą popularnością. Dlaczego? Bo złożona architektura, jaką tworzą współcześni projektanci, pozwala w wielu miejscach wykorzystywać właśnie alpinizm i nieograniczone jego możliwości dostępu do najbardziej nawet nietypowych miejsc.\nFirma nasza oferuje klientom alpinizm, mając dla Państwa między innymi niezwykle szeroką ofertę w zakresie budownictwa. Nasze prace na wysokościach nie ograniczają się jedynie na wykonaniu odpowiedniej elewacji na wysokości, zastosowaniu sprawdzonej izolacji, ale także i na skomplikowanym rzemiośle, jakiego nie będzie w stanie wykonać żadna inna firma.\nAlpinizm w Polsce działa już przeszło 25 lat i z roku na rok wciąż się rozwija, udoskonala i sprawia, że można dzięki niemu osiągać stale nowe rozwiązania i jeszcze lepsze w swojej pracy zastosowania. My dokładamy wszelkich starań, aby móc sprostać Państwa potrzebom, zapewniając to wszystko, na czym tylko mogłoby Państwu zależeć. Stanowi to dla nas priorytet.


Firma sprzątająca – Reklama w biznesie\nPrzedstawiciele starszego pokolenia idealnie pamiętają czasy, w których podczas sprzątania do pomocy trzeba było stosować jedynie tego, co było w zasięgu ręki. Do dzisiejszego dnia są zwolennicy, którzy nie uznają gotowych środków czyszczących. Dla starszych pokoleń fachowa chemia Łódź to intuicyjnyprosty wymysł i próba ułatwienia sobie życia bez potrzeby. Naprawdę ocet, soda, sól i cytryna są w stanie zdziałać cuda, ale czy taka metoda środków do czyszczenia nas satysfakcjonuje? Niektórych z pewnością nie, bo sam zapach chemii dostępnej w sklepach kusi nas do jej zakupu. No aktualnie, nabywając środki czystości Łódź bardzo w wielu przypadkach zwracamy uwagę przede wszystkim na zapach, który powinien być czysty i świeży. Rzadziej interesuje nas cena czy jakość. Bez wątpienia, produkty z najniższej półki, które kosztują zaledwie kilka pln z pewnością nie będzie spełniać swojej funkcji tak jak powinna, ale środki czyszczące Łódź, których cena oscyluje już wokół kilkunastu zł może być dla nas na prawdę bardzo bardzo dużą poradą przy codziennym utrzymywaniu domu w czystości. W obecnych tak jak i w dawnych preparatach znajduje się mnóstwo substancji działających antybakteryjnie. Świetne, profesjonalne środki czystości Łódź powinny być używane zwłaszcza w miejscach takich jak kuchnia , a ponadto łazienka. To w tym momencie tam gromadzi się wilgoć i zanieczyszczenia, które mogą być nawet powodem ważnych problemów zdrowotnych, z którymi wszak nawet jedna osoba nie chciałby się borykać. Warto czasem zainwestować trochę więcej.\nSprawdź tutaj: chemia profesjonalna Łódź.\nTags: chemia gospodarcza, środki czystości, środki czyszczące


Afganistan: Eksplozja przed domem ministra obrony, zginęło 6 osób – RadioMaryja.pl\nJesteś tutaj: Strona główna / Informacje / Świat / Afganistan: Eksplozja przed domem ministra obrony, zginęło 6 osób\n4 sierpnia 2021 08:45 /w Informacje, Świat\nWybuch samochodu pułapki, do jakiego doszło 3 sierpnia br. przed domem p.o. ministra obrony w Kabulu, pociągnął za sobą śmierć sześciu osób, w tym – czwórki zamachowców zlikwidowanych przez służbę ochrony – podało ministerstwo spraw wewnętrznych.\nZgodnie z informacją udzieloną przez Dastgira Nazariego, rzecznika ministerstwa zdrowia, rany odniosło co najmniej dziesięć osób. Jak zaznacza Reuters, nie jest jasne czy osoby te ucierpiały wskutek eksplozji, czy też strzelaniny, jaka wywiązała się bezpośrednio po ataku.\n„Wybuch samochodu pułapki nastąpił na willowym przedmieściu Kabulu – Sherpur, znanym również jako +zielona strefa +, gdzie mieszczą się placówki dyplomatyczne oraz pieczołowicie chronione budynki rządowe” – poinformował Mirwais Stanekzai, rzecznik ministerstwa spraw wewnętrznych.\nDo eksplozji doszło przed domem Bismillaha Khana Mohammadiego, p.o. obowiązki ministra obrony Afganistanu. W ocenie jego macierzystej partii Jamiat-e-Islami (Islamska Społeczność Afganistanu), to Bismillah Khana Mohammadi był celem ataku. Jak podkreślił we wtorkowym oświadczeniu Younus Qanooni lider partii Jamiat-e-Islami i b. wiceprezydent kraju, szef resortu obrony był w momencie ataku poza domem i nic mu nie zagraża. Rzecznik MSW powiedział z kolei dziennikarzom, że rodzina ministra została ewakuowana i znajduje się obecnie w bezpiecznym miejscu.\nMinisterstwo obrony opublikowało przed północą krótki film wideo z udziałem Bismillaha Khana Mohammadiego, w którym powiadomił on, że funkcjonariusze jego ochrony są ranni.\n„Chcę zapewnić mych rodaków, że tego rodzaju ataki nie wpłyną w żaden sposób na moją determinację w służeniu krajowi i w zapewnianiu współobywatelom bezpieczeństwa” – zapewnił szef resortu obrony.\n„Relacje dotyczące przebiegu zamachu są sprzeczne, ale wszystko wskazuje na to, że bezpośrednio po eksplozji do akcji wkroczyli uzbrojeni w broń maszynową bojownicy” – pisze Reuters.\nZgodnie z przekazem rzecznika MSW czterej zamachowcy zostali zlikwidowani na miejscu przez funkcjonariuszy ochrony w trakcie wymiany ognia, jaka się wywiązała.\n„Wszystkie drogi dojazdowe do miejsca eksplozji zostały zablokowane, policja prowadzi działania mające na celu oczyszczenie terenu” – pisze agencja Reutera.\n„Setki mieszkańców tego rejonu Kabulu zostało przetransportowanych w bezpieczne miejsce” – powiedział dziennikarzom Ferdaws Faramarz, rzecznik kabulskiej policji.\nJak zaznaczył, policja przeszukuje okoliczne domy w poszukiwaniu sprawców.\nDo eksplozji przed domem ministra doszło ok. godz. 22.00 czasu lokalnego (godz. 19.30 w Polsce). Poprzedził ją atak bombowy przeprowadzony o godz. 20.00 czasu lokalnego (17.30 w Polsce) również w okolicach tzw. zielonej strefy.\nTagi: Afganistan, eksplozja, ofiary śmiertelne\nWłochy: autobus spadł na Capri; jedna osoba nie żyje, 28 rannych\nAfganistan: samobójczy atak obok ambasady Iraku w Kabulu\nInwazje biologiczne największym zagrożeniem dla różnorodności ptaków i... Wzrost cen w restauracjach


Parki i Ogrody, Poznań, ulice i deptaki\nDziś zapraszam was w 10 ciekawych miejsc w Poznaniu, które warto zobaczyć.\nZielone ogródki – fontanna – pomnik i uroczy skwer\nŚwięty Marcin to jedna z centralnych ulic w Poznaniu i jednocześnie jedna ze starszych.\nPark Rataje w Poznaniu zdjęcia z 2018 roku\nSzreniawa to wieś położona w Gminie Komorniki około 20 minut autobusem od Poznania. Dostać można się do niej można samochodem, autobusem (np. z Górczynu w Poznaniu) lub pociągiem.\nDzielnice, ulice i deptaki\nCiekawostki na temat Wildy – Dzielnicy Poznania\nWilda jest jedną z dzielnic Poznania, która w stosunkowo małym stopniu ucierpiała w czasie II wojny światowej.\nIX Dni Twierdzy Poznań – święto miłośników fortyfikacji\nW ostatni weekend sierpnia (28-29.08.2021) w Poznaniu odbywało się wiele ciekawych imprez. Jedną z nich były IX Dni Twierdzy Poznań zwiane też świętem miłośników fortyfikacji.\nTeatr Wielki im. Stanisława Moniuszki w Poznaniu (Opera)\nTeatr Wielki im. Stanisława Moniuszki w Poznaniu nazywany także Operą mieści się na skrzyżowaniu ul. Fredry i Alei Niepodległości.\nKiekrz i Jezioro Kierskie – Poznańskie jeziora\nZabytek otwarty – Stara Papiernia w Poznaniu\n07.08.2021 w ramach akcji Zabytek otwarty – zaułek Barlebena zwiedzić można było na co dzień nie dostępny budynek Starej Papierni w Poznaniu. Budynek ten zlokalizowany jest w dawnej Dzielnicy Portowej. Budynek Starej Papierni kiedyś pełnił rolę Fabryki Ksiąg Handlowych, Kopert i Kajetów Edwarda Kręglewskiego.\nPark na Szachtach (Gliniankach) w Poznaniu\nWycieczka po Poznaniu Autobusem – Ogórek Jelcz 043\nW czerwcu 2021 roku Poznań wzbogacił się o nowy pomnik upamiętniający Bohdana Smolenia.\nPark Adama Mickiewicza znajduje się w centralnej części Poznania (dzielnica Stare Miasto) i stanowi jeden z elementów dawnej dzielnicy Cesarskiej.\nPark Jana Heweliusza w Poznaniu\nPark Jana Heweliusza jest jednym z nowszych obiektów w Poznaniu (założony w 2017 roku). Zlokalizowany jest on na osiedlu Grunwald Południe pomiędzy ulicami Jana Heweliusza, Macieja Palacza i Księżycową.\nFontanna Wolności jest jedną z ciekawszych atrakcji w Poznaniu. I jakoś specjalnie się temu nie dziwie.


Darmowe kursy grafiki i kodowania stron internetowych.\nJestem Arek, a to jest strona poświęcona kursom grafiki i kodowaniu stron internetowych. Jestem grafikiem samoukiem i wiem że jeszcze sporo pracy przede mną, ale chcę podzielić się z Wami doświadczeniem oraz umiejętnościami, które do tej pory nabyłem podczas pracy na stanowisku Grafika Komputerowego i Front-end Developera. Zaznaczę jeszcze, że awans z szarego pracownika drukarni ze stanowiska – Grafik Komputerowy/Operator DTP na stanowisko Front-end Developera w Software Housie jest dla mnie wyróżnieniem, muszę podkreślić, że uczyłem się wszystkiego sam w domowym zaciszu i śmiało mogę potwierdzić że chcieć to móc, po prostu dla chcącego nie ma rzeczy niemożliwych!\nPostaram się wyjaśnić na czym polega praca Grafika Komputerowego, z jakimi problemami się zmaga na co dzień oraz opowiem co nieco o pracy w drukarni i w Software Housie.\nNa stronie oprócz kursów dostępny będzie bank z grafikami do darmowego dowolnego wykorzystania! I aby otrzymać do niego dostęp będziesz.. no właśnie, wszędzie są warunki do spełnienia.. to logowanie, gdzie indziej jakaś opłata, a w jeszcze innym miejscu jakieś niejasne warunki, a ja z kolei oferuję to zupełnie za darmo, nie trzeba spełniać żadnych warunków, mogę tylko powiedzieć że miło by mi było gdybym otrzymał od Ciebie subskrybcję na YouTube, lub jakiś komentarz, wszystko w wolności! 😉\nCo mnie skłoniło do przygotowania takiej strony? W Internecie jest sporo poradników, jednak do tej pory nie trafiłem na żaden kurs, który w pełni by mnie usatysfakcjonował. Poza tym, większość kursów jest sprzedawana za dosyć spore pieniądze.. Grr.. Ten kurs będzie się wyróżniał spośród innych, między innymi poprzez fakt, iż będzie dostępny całkowicie za darmo! Jeśli to Cię nie przekonało, to być może już wcześniej wspomniany bank grafik? Banków grafik też jest bardzo dużo w sieci, jednak nie znalazłem jeszcze takiego, z którego mógłbym całkowicie za darmo legalnie cokolwiek pobrać i wykorzystać w projektach. Być może słabo szukałem.. Trafiałem na banki grafik które oferowały grafiki w zamian za rekomendację, jeśli znasz taką stronę z grafikami za darmo, to daj znać, zweryfikuję temat i być może przygotuję katalog z przekierowaniami na taką stronę dla innych poszukiwaczy!\nJakie kursy przewiduję że się pojawią?\nNa pewno kurs CorelDraw, gdyż to od tego programu zaczęła się moja kariera grafika komputerowego, to ten program pomógł mi zdobyć pierwsze doświadczenie w branży. Na liście pojawią się również programy z pakietu Adobe, mianowicie chciałbym przygotować kurs Photoshopa, Indesigna oraz Illustratora. Te trzy programy z pakietu Adobe, to przepustka do świata grafiki. Podczas poszukiwań pracy jako grafik, większość firm na rynku wymagała właśnie dobrej, a najlepiej bardzo dobrej znajomości tych trzech programików – Corel w zasadzie to tylko dodatek.\nPoza nimi być może pojawi się kurs Inkscape – jest to darmowy odpowiednik programu CorelDraw. Ma sporo podobnych funkcji i można w nim zrobić fajne rzeczy Możliwe, że pokuszę się również o kilka poradników z Blenderem 3D w roli głównej Tak, tak, grafika 3D to też grafika, a kiedyś pasjonowałem się przygotowywaniem wizualizacji w 3D i jako projekt do pracy inżynierskiej wykonałem trójwymiarowy model Kampusu Politechniki Opolskiej. Ps. Może kiedyś opowiem o tym projekcie coś więcej i pochwalę się pojedynczymi kadrami. Poza tym mamy dobę drukarek 3D, więc kilka tricków projektowych nikomu nie zaszkodzi!\nKolejnym dosyć ciekawym tematem który chciałbym poruszyć będzie projektowanie stron internetowych, które podzielę również na kilka serii, ponieważ można zaprojektować stronę od podstaw, a można też skorzystać z gotowego CMSa, np. WrodPress, albo Drupal! Generalnie fajna sprawa. Być może pomoże Ci to w zaprojektowaniu Twojej własnej strony? Kto wie.. Przygotuję też jakieś drobne wprowadzenie do Git i GitHub., może Ci się kiedyś przydać, a nawet jeśli nie, to warto znać pewne podstawy i wiedzieć co to w ogóle jest.\nKończąc tą „Niekończącą się opowieść”..\n..zapraszam do subskrybowania mojego kanału na YouTube. Twoja subskrypcja pomoże mi dotrzeć do większej ilości osób, a Ty klikając magiczny przycisk SUBSKRYBUJ nic nie tracisz, poza tym będziesz na bieżąco – same plusy.\nPlany co do strony i kursów są dosyć odważne, jest to spore wyzwanie, ale mam nadzieję że z Waszą pomocą poradzę sobie z tym!\n© kursgrafiki.com | Wszelkie prawa zastrzeżone.


Pielęgniarka w oczach pacjenta - badania własne - Raciborski Portal Internetowy - raciborz.com.pl\nStrona główna Sport wiadomości sport Pielęgniarka w oczach pacjenta – badania własne\nPielęgniarka w oczach pacjenta – badania własne\nZawsze ludziom będzie potrzebne zrozumienie, współczucie, działania na rzecz promowania i zachowania dobrego stanu zdrowia, zapobiegania zaburzeniom oraz opieka podczas choroby. Dlatego irytuje fakt, że ciągle jeszcze są ludzie, którzy nie doceniają poświęcenia pielęgniarek.\nPodczas ubiegłorocznej konferencji starano się skupić na prawach pacjenta, w tym roku w dobie narastającego niezadowolenia środowiska medycznego z wykonywanej pracy skupiono się na satysfakcji i zadowoleniu z wykonywanej pracy.\n(Fragmenty referatu Katarzyny Wiśniewskiej, wygłoszonego podczas obchodów 50-lecia Polskiego Towarzystwa Pielęgniarskiego.)\nAnkiety przeprowadzono wśród 116 pielęgniarek pracujących w raciborskim szpitalu.\nPierwszym pytaniem, które zadano pielęgniarkom było: „Czy wykonywana praca daje ci satysfakcję?”\nWśród pielęgniarek mających staż do jednego roku 100% ankietowanych stwierdziło, iż wykonywana praca daje im satysfakcję. Spośród pielęgniarek pracujących od 2 do 10 lat już tylko niespełna 67% pielęgniarek osiągnęło satysfakcję z wykonywanej pracy. W grupie pielęgniarek pracujących od 11 do 20 lat satysfakcję z wykonywanej pracy miało prawie 80 % ankietowanych. Zaś w grupie ze stażem pracy powyżej 20 lat satysfakcję osiągnęło prawie 91% ankietowanych pielęgniarek.\nBardzo dobrze widać tutaj, jak kształtują się nastroje wśród pielęgniarek. Wszystkie nowo dyplomowane pielęgniarki z głowami pełnymi wzniosłych idei oraz z nadzieją samo spełnienia się odczuwają pełną satysfakcję z wykonywanej pracy , która wraz z upływem czasu i powiększenia się obowiązków oraz odpowiedzialności już nie tylko za pacjenta, lecz często także za rodzinę zaczyna stopniowo spadać.\nWiele złych emocji powoduje, że przychodzą do pracy sfrustrowane, co może wpływać negatywnie na jakość usług pielęgnacyjnych. Jest to także przyczyna strajków, w których uczestniczą. Mimo swoich racji muszą dochodzić swoich praw w sądach, gdy niejednokrotnie za swoją ciężką pracę nie mają wypłacanego wynagrodzenia.\nZawód ten wybierają osoby, którym nie jest obojętne ludzkie cierpienie, dlatego za tak wykonywaną pracę należy się pielęgniarkom szacunek i godne warunki pracy. Niestety u nas jest inaczej i jeśli nie zmieni się to, w niedługim czasie będziemy mieć w naszym pielęgniarstwie sytuację tragiczną.\nDo Polski nie przyjadą do pomocy pielęgniarki z biedniejszych krajów(Ukrainy, Białorusi), ponieważ będą miały alternatywę wyboru z innymi bogatszymi krajami, np. Niemcami, Anglią, USA, itd. Kto będzie opiekował się chorymi, słabymi oraz osobami starymi za 5-10 lat?\nDlatego właśnie wśród pielęgniarek pracujących od dwóch do 10 lat wraz z poziomem niezadowolenia, nieprzyjemnego zderzenia się marzeń z rzeczywistością wzrasta odsetek osób, które wybierają pracę w krajach Unii Europejskiej, gdzie praca pielęgniarki jest doceniana przez rządy tych krajów, dlatego nasze pielęgniarki tam emigrują. Sytuacja inaczej przedstawia się w grupie pielęgniarek pracujących powyżej 10 lat, obarczonych problemami nie tylko zawodowymi, lecz także rodzinnymi, dlatego w miarę upływu lat obserwujemy swoiste pogodzenie się z sytuacją.\nKontynuując, na pytanie : „Czy myślałeś /myślałaś o pracy za granicą?” Pozytywnie odpowiadają najmłodsze nasze koleżanki. Zaś z biegiem upływu lat z uzasadnionych wcześniej powodów, chęć emigracji maleje.\nStarano się dociec, jakie są przyczyny tej niezdrowej sytuacji. Zadano więc pytanie – „Czy wynagrodzenie jest adekwatne do wykonywanej pracy?” Nie licząc kilku zadowolonych z wynagrodzenia pielęgniarek wszystkie ankietowane pielęgniarki nie kryły swojego rozczarowania.\nSytuacja w obecnym polskim pielęgniarstwie budzi wiele kontrowersji. Z jednej strony mamy rozwój pielęgniarstwa naukowego i podnoszenie jakości usług pielęgniarskich, podnoszenie kwalifikacji pielęgniarskich, z drugiej strony jest ciągła likwidacja etatów pielęgniarskich, zaś tym, które zostają w pracy powiększa się liczbę pacjentów do opieki, co wiąże się z obniżaniem jakości tych usług. Bardzo dobrze wykształcone pielęgniarki, zmuszone przez biedę emigrują za lepszymi warunkami dla swojej egzystencji, bądź z wielkim bólem przekwalifikują się na lepiej płatny zawód. Permanentna likwidacja stanowisk pielęgniarskich w placówkach służby zdrowia pozbawia część z nich stałej, wymarzonej pracy. Są rozczarowane, gdyż mają świadomość, że pacjentów wcale nie ubywa. Podczas nauki w szkole pielęgniarskiej nauczyły się jak służyć drugiemu człowiekowi, jak pomagać mu w jego cierpieniu. Czy jest to łatwa sprawa? Czy każdy posiada cechy pielęgniarki i może opiekować się chorym człowiekiem? Zapewne nie. Naczelną normą moralną w pracy pielęgniarki jest nakaz poszanowania zdrowia i życia chorego. Niestety w obecnych warunkach, w obawie przed utratą pracy niejednokrotnie pielęgniarki muszą działać niezgodnie z własnym sumieniem. To budzi w nich narastające niezadowolenie i bunt.\nI wcale nie dziwią odpowiedzi, na kolejne pytanie, które zadano:\n„Czy uważasz, że twoja praca jest doceniana?” gdzie docenione czuły się tylko pielęgniarki, które bardzo krótko pracują. Widać tu bardzo dokładnie jak wraz ze stażem pracy rośnie świadomość i wcale nie poprawia się samopoczucie.\nPomimo wszystko jednak, na pytanie: Czy ponownie podjęłabyś / podjąłbyś decyzję o wyborze zawodu pielęgniark//i/ pielęgniarza?” zdecydowana większość społeczności pielęgniarskiej odpowiada twierdząco.\nŚwiadczy to z pewnością o tym, iż zawód ten obierają sobie ludzie, dla których zawód ten jest swoistego rodzaju powołaniem.\nRozwój techniki i jej rosnący wpływ na człowieka, trudność pogodzenia techniki z humanitaryzmem – ludzkim podejściem do pacjenta – daje nam do myślenia: żadne urządzenie nie zdoła zastąpić troskliwości i współczucia dla drugiego człowieka. Dlatego pielęgniarstwo będzie istnieć zawsze dokąd będą istnieli ludzie, zawsze będzie im potrzebne zrozumienie, współczucie, działania na rzecz promowania i zachowania dobrego stanu zdrowia, zapobiegania zaburzeniom oraz opiekę podczas choroby. Dlatego irytuje fakt, że ciągle jeszcze są ludzie, którzy nie doceniają poświęcenia pielęgniarek i po macoszemu traktują je elity polityczne.\nOstatnie pytanie ankiety brzmiało: „Co zmieniłabyś w wykonywanej pracy?”\nNajwięcej ankietowanych pielęgniarek zmieniłoby zarobki. Jednak zaskakuje , iż na drugim miejscu znalazła się współpraca z lekarzami. Dlaczego tak się dzieje? Wydaje się, że często jest tak, iż praca którą wykonują pielęgniarki nie znajduje szacunku i uznania u lekarzy.\nWiele pielęgniarek zwraca uwagę na fakt, że oprócz i tak wielu obowiązków musi wykonywać pracę, która należy do kompetencji lekarzy. Uważam to za pewnego rodzaju wyzysk. Przy tak wielu obowiązkach, dodatkowa praca może być bardzo irytująca dla wielu z nas. Czas poświęcony na wykonywanie nie swoich obowiązków, mógłby być poświęcony pacjentowi. Wiele naszych koleżanek zwraca również uwagę na zbyt małe obłożenie personelu pielęgniarskiego na oddziałach i w poradniach. To bardzo cenna uwaga, jak również swoistego rodzaju apel. Zwracają uwagę, iż zbyt dużo czasu traci się na wypisywanie często bzdurnej tony makulatury.\nOpracowała: pielęgniarka Katarzyna Wiśniewska\nPersonel medyczny w oczach pacjentów – Piotr Cieślik\nAutorski tekst Stanisławy Dzwonkowskiej\nPrzedstawiony materiał jest fragmentem artykułu O pracy pielęgniarek w Polsce – głos w dyskusji, który został uprzednio opublikowany w : „Antidotum – Zarządzanie w Opiece Zdrowotnej” – miesięcznik Stowarzyszenia Menedżerów Opieki Zdrowotnej 2001, nr 8.\nTekst autorski mgr Danuty Mioduszewskiej\nPoprzedni temat:PASOWANIE NA UCZNIA ZERÓWKI\nNastępny temat:Wybory 2007


Beniaminek postawił twardy opór liderowi - relacja z meczu Odra Opole - Warta Poznań - Sport WP SportoweFakty\nBeniaminek postawił twardy opór liderowi - relacja z meczu Odra Opole - Warta Poznań\nNa inaugurację 14. kolejki II ligi gr. zachodniej Odra Opole zmierzyła się z Wartą Poznań. Beniaminek postawił liderowi twardy opór i spotkanie zakończyło się remisem.\nSzymon Mierzyński 25 Października 2013, 20:51\nOpóźnienia w wypłatach w Warcie Poznań? "Sytuacja unormuje się w ciągu miesiąca"\nPierwsza połowa była nieco lepsza w wykonaniu gospodarzy. To oni stworzyli więcej sytuacji i w 23. minucie zmusili Adriana Lisa do kapitulacji. Gol padł po dośrodkowaniu z rzutu rożnego, które uderzeniem głową sfinalizował Marcin Kocur. Dla 29-letniego napastnika było to już szóste trafienie w obecnym sezonie i pozostaje on najskuteczniejszym strzelcem opolan.\nPo stracie gola ekipa Marka Kamińskiego nieco przyspieszyła. Nie miała większych problemów z przedarciem się pod pole karne przeciwnika, ale w jej akcjach brakowało wykończenia, bo czujnie grali defensorzy Odry. Dopiero w doliczonym czasie pierwszej części miała miejsce idealna okazja na wyrównanie. Po centrze Błażeja Nowaka i koszmarnej interwencji stopera, Bartłomiej Danowski wybił piłkę przed siebie i doskonałą szansę miał Michał Goliński. Doświadczony pomocnik zaliczył jednak fatalne pudło posyłając futbolówkę obok słupka.\nZarząd Warty Poznań wydał oświadczenie ws. zaległości w wypłacie wynagrodzeń\nPo przerwie Warta zaatakowała jeszcze odważniej i uzyskała wyraźną przewagę. Niesamowicie aktywny był Michał Ciarkowski, który szarpał na skrzydle, egzekwował też stałe fragmenty. Długo jednak napór zielonych nie przynosił wymiernych efektów.\nDobrym ruchem sztabu szkoleniowego lidera było wpuszczenie na murawę Pawła Piceluka. To on w 80. minucie został sfaulowany w polu karnym i wywalczył dla Warty jedenastkę. Do piłki ustawionej na "wapnie" podszedł Artur Marciniak i pokonał zmylonego Danowskiego uderzeniem w środek bramki.\nW końcówce poznaniacy próbowali jeszcze wyszarpnąć komplet punktów, ale drugi raz do siatki nie trafili. Rezultat 1:1 można uznać za sprawiedliwy. Odra wciąż zajmuje 8. miejsce w tabeli i ma w dorobku 18 punktów. Zieloni natomiast zachowali pozycję lidera i po 14. kolejce raczej jej nie stracą (bardzo wysoko w wyjazdowym starciu z Rakowem Częstochowa musiałby wygrać Górnik Wałbrzych).\n1:0 - Marcin Kocur 23'\n1:1 - Artur Marciniak (k.) 80'\nOdra Opole: Bartłomiej Danowski - Sławomir Cienciała, Maciej Michniewicz, Tomasz Drąg (46' Dawid Tomanek), Grzegorz Skrzypczak, Krystian Kowalczyk, Michał Glanowski, Tomasz Wawrzyniak, Mateusz Krawiec (75' Bartosz Sobczyński), Sebastian Deja (85' Adrian Krysian), Marcin Kocur.\nWarta Poznań: Adrian Lis - Przemysław Kocot, Alain Ngamayama, Łukasz Jasiński, Dariusz Wróblewski (66' Paweł Piceluk), Artur Marciniak, Adrian Bartkowiak (56' Mateusz Pogonowski), Błażej Nowak, Michał Goliński, Michał Ciarkowski, Grzegorz Rasiak (76' Karol Gregorek).\nŻółte kartki: Mateusz Krawiec (Odra) oraz Adrian Bartkowiak, Przemysław Kocot, Mateusz Pogonowski (Warta).\n->Wyniki II ligi gr. zachodniej\n->Tabela II ligi gr. zachodniej\nbaseba 28-10 19:29 0 0\nCzy sędzia miał drukarkę???\ncrystal 28-10 10:23 0 0\nAutor tego tekstu chyba nie widział meczu. Jakoś nie widziałem żeby Warta "uzyskała wyraźną przewagę". Raczej starali się dostać w pole karne gospodarzy, ale kończyło się to niezłymi kontrami Odry. W ogóle jak na lidera to nie pokazali za wiele. Rasiak drewno jak za dawnych czasów.\nRuryn 27-10 14:01 0 0\nZero obiektywizmu ta strona ma. Nic nie napiszecie, jak sędzia wydrukował mecz. Tylko jakieś marne wypociny,że niby Warta w tym meczu była lepsza. Żenada. Miałem ten portal za nieco lepszy.\nStadion Miejski w Opolu Opole Polska Piłka nożna Warta Poznań Odra Opole II liga


Wieś Gorące Źródła | Sonic Wiki | Fandom\nWieś Gorące Źródła\nPan Tanaka (dawniej)\nWieś Gorące Źródła – lokacja pojawiająca się w serialu anime Sonic X. Jest to miejscowość w której dorastał Pan Tanaka.\nPosąg we wsi\nWieś Gorące Źródła położona jest w górzystej krainie, z której pochodzi Pan Tanaka. Do wioski można dojechać autobusem z pobliskiego miasteczka. Budynki miejscowości stylizowane są na japońską architekturę. W wiosce można kupić wypiekane na miejscu ciasteczka. Znajduje się tu również posąg samuraja na koniu, będący grobem przodków. Poza murami wioski znajduje się tropikalny las, a także liczne pasma górskie. Pod górami umiejscowione są pola uprawne. W okolicy przepływa krystalicznie czysta rzeka, dostarczająca wodę do ukrytej doliny Chao. Dolina znajduje się za wąskim tunelem. Chao mają do dyspozycji małe jezioro, a także drzewa z owocami.\nPan Tanaka urodził się w tej miejscowości i tu spędził swoje dzieciństwo. Gdy był małym chłopcem, odkrył dolinę Chao.\nW odcinku Zaginiony mały Chao Sonic, a także Chris i jego przyjaciele pod przewodnictwem Pana Stewarta odwiedzili Wieś Gorące Źródła. Pan Tanaka przybył tu wcześniej, składając wizytę na grobie przodków i prosząc ich o powodzenie dla Chrisa i Sonica. Sonic udał się na zwiedzanie miasta, natomiast Chris i jego przyjaciele rozbili z Panem Tanaką obóz nad rzeką. Doktor Eggman i jego roboty byli w tym czasie na wycieczce w pobliskim tropikalnym lesie. Dostrzegli bohaterów, gdy ci szukali Cheese'a, który zaginął porwany przez nurt rzeczny. Podczas poszukiwać bohaterowie dotarli do doliny Chao, gdzie znaleźli zaginionego przyjaciela. Kiedy opuszczali dolinę, Doktor Eggman zaatakował ich w swoim E-66 Da-Dai-Oh i próbował odebrać Szmaragd Chaosu, którego bohaterowie w rzeczywistości przy sobie nie mieli. Podczas próby ataku E-66 poślizgnął się na śliskim terenie i zsunął z góry. W trakcie upadku robota, do pobliskiej rzeki wlał się muł, który zanieczyścił wodę w dolinie Chao. Chris i jego przyjaciele próbowali oczyścić wodę, aby Chao miały gdzie żyć. Sonic zniszczył E-66 i pobiegł z pomocą, oczyszczając jezioro i umożliwiając Chao powrót do ich doliny.


Wallace w Turowie - Radio Wrocław\nWallace w Turowie\n| Utworzono: 2009-12-10 18:24\t| Zmodyfikowano: 2014-05-01 00:12\nBrandon Wallace jest już w Jarosławiu, gdzie w piątek z miejscowym Zniczem zmierzą się koszykarze PGE Turowa Zgorzelec. Amerykański skrzydłowy dołączył dziś do zespołu wicemistrzów Polski i prawdopodobnie zadebiutuje w jutrzejszym meczu.\nTo druga poważna zmiana w ekipie Turowa w ciągu dwóch dni. Po meczu z Panelliniosem Ateny Andriej Urlep zrezygnował z usług rozgrywającego Williego Deane'a. Dziś do ekipy dołączył Wallace.\nAmerykanin w poprzednim sezonie grał w Polskiej Lidze Koszykówki w drużynie Basketu Kwidzyn, której trenerem był Urlep. Brandon Wallace to specjalista od zbiórek i walki podkoszowej. W Kwidzynie notował średnio 7,8 punktu i 5,6 zbiórki na mecz.\nJak udało się nam ustalić wszystkie formalności zostały już załatwione i nic nie stoi na przeszkodzie, by Wallace zadebiutował w piątkowym meczu ze Zniczem Jarosław.


Nieruchomości na sprzedaż: powiat olsztyński gmina Dobre Miasto | Morizon.pl\nmorizon.pl nieruchomości warmińsko-mazurskie Dobre Miasto\nNieruchomości na sprzedaż: powiat olsztyński, gmina Dobre Miasto\nZnaleziono 115 ogłoszeń, średnia cena 325 792 zł (972 zł/m²)\nDoskonała lokalizacja Z budynku zlokalizowanego w sercu Dobrego Miasta jest tak samo blisko do malowniczego zakola Łyny z przystanią kajakową, jak i do ścisłego centrum z placówkami bankowymi, sklepami czy obiektami gastronomicznymi. Nieopodal znajdują się szkoły, przedszkole i miejski stadion, a sąsiedztwo ulicy Górnej z ulicą Olsztyńską zapewnia doskonałe połączenie komunikacje z całym miastem i szybki dojazd do pobliskich miejscowości. Podwyższony standard Komfort mieszkańcom zapewni cichobieżna winda,\n266 173 zł\n3 pokoje 200 m² działka 6200 m²\nZapraszam do zakupu siedliska w Międzylesiu koło Dobrego Miasta. Więcej zdjęć w galerii zewnętrznej: https://photos.app.goo.gl/GUaut2UCBeMISRuc2 Siedlisko znajduje się w Międzylesiu 26, gm. Dobre Miasto w odległości 6 km od Dobrego Miasta i 31 km od centrum Olsztyna. Nieruchomość położona jest na skraju miejscowości i graniczy tylko z jednym sąsiadem. Powierzchnia posesji wynosi 6200 m2 (składa się z dwóch działek 3200 m2 i 3000 m2) i otoczona jest z 3 stron siatką. Działka jest zagospodarowana. Znajdują się na niej liczne\n6 pokoi 155 m² działka 1614 m²\nDom wolnostojący w cichej i spokojnej okolicy. Dom znajduje się w Smolajnach, 5,5 km od centrum Dobrego Miasta i 30 km od Olsztyna. Nieruchomość położona jest w sąsiedztwie domków jednorodzinnych, w niedalekim sąsiedztwie lasu. Powierzchnia działki to 1614 m2. Ze wszystkich stron ogrodzona jest siatką i metalową bramą wjazdową.Na działce znajduje się blaszany, wolnostojący garaż oraz wiata z kanałem oraz liczne nasadzenia. W 2015 roku na posesji zostały wyłożone kostką polbrukową chodniki oraz w tym samym roku została\n3498,96 zł / m²\nPrzytulne, dwupokojowe mieszkanie w Dobrym Mieście Główne atuty nieruchomości: • dobra ekspozycja na strony świata • piekny widok • zabudowa kuchni i sprzęt w cenie Nieruchomość złożona z: • pokój 18 m.kw • pokój 12 m.kw • kuchnia otwarta z oknem 6 m.kw • łazienka 4,5 m.kw • wc 1,5 m.kw • przedpokój 6 m.kw W skład nieruchomości wchodzą też: • balkon • piwnica Typ ogrzewania: ogrzewanie miejskie. Typ własności: własność spółdzielcza własnościowa z kw. Mieszkanie po remoncie na czwartym piętrze w bloku w zasobach\n134 942 zł\n214 702 zł\n225 374 zł\n234 074 zł\n282 811 zł\n2099,03 zł / m²\nSPRZEDAŻ lub ZAMIANA z dopłatą na mieszkanie 2 - pokojowe ( wyremontowane i umeblowane ) o pow. około 35 m2 max. do drugiego piętra w Olsztynie lub Dobrym Mieście. POLECAMY na SPRZEDAŻ MIESZKANIE z WŁASNYM OGRODEM w ZACISZNEJ LOKALIZACJI w DOBRYM MIEŚCIE przy ulicy GDAŃSKIEJ w budynku PIĘTROWYM z PODDASZEM. MIESZKANIE PRZESTRONNE, BEZCZYNSZOWE TRZY - POKOJOWE o pow. 92,9 m2 usytuowane na PIERWSZYM PIĘTRZE w niedużym budynku z OGRODZONĄ i ZADBANĄ POSESJĄ . Mieszkanie składa się z : trzech pokoi ( o pow. 24,4 m2 , 25,8 m2 ,\nolsztyński, Dobre Miasto, ul. Górna 4 Apartamenty Górna, oddanie za rok\n15 nieruchomości o pow. 32 - 71 m² w cenie 134 942 - 282 811 zł\nCerkiewnik 43 oferty\nDobre Miasto 39 ofert\nGłotowo 3 oferty\nSmolajny 2 oferty