Bielik: Na bycie PRO jest już za późno - TriathlonLife.pl to więcej niż sport\nHome/Rozmowa/Patryk Bielik: Nienawidzę i nie umiem przegrywać!\nWywalczył slota na przyszłoroczne MŚ w Nowej Zelandii. To będzie Jego debiut na imprezie mistrzowskiej rangi. Patryk Bielik przyznaje: Zdecydowanie chęć bycia najlepszym i poprawienia wyników najbardziej mnie motywuje – rywalizacje mam we krwi. Nienawidzę i nie umiem przegrywać, nawet w Monopoly.\nPodczas IM 70.3 Bahrajn zająłeś trzecie miejsce w M25-29. Uważasz ten wynik za sukces, czy mogło być lepiej?\nZdecydowanie sukces! Był to mój najlepszy wyścig w mojej triathlonowej przygodzie, aczkolwiek jak to w tym sporcie, zawsze jest miejsce do poprawy. Idealnym wyścigiem jest niepopełnienie żadnego błędu, a to chyba zdarza się bardzo rzadko. Do samego wyścigu mógłbym się przyczepić do trzech elementów.\nPierwszym z nich było za późne ustawienie się na starcie wyścigu, przez co byłem dosyć daleko w kolejce na start i płynąłem z trochę wolniejszymi zawodnikami – przed startem amatorów chciałem zobaczyć z bliska profesjonalistów, szczególnie dwóch Polskich zawodników: Miłosza i Jacka. Drugim mankamentem były trochę ślamazarne T1 i T2, szczególnie że buty rowerowe nakładam w strefie zmian, nadal nie opanowałem zakładania ich na rowerze. Ostatnim błędem było za późne zjedzenie pierwszego żelu na bieganiu. Dobrze się czułem i chyba po prostu o tym zapomniałem, bo zrobiłem to dopiero na siódmym kilometrze, przez co musiałem trochę odpuścić tempo na dwa, trzy kilometry. Prawdopodobnie wszystko to kosztowało mnie około 60-90 sekund, co pozwoliłoby na zajęcie pierwszego miejsca w grupie wiekowej.\nCzy to był Twój pierwszy start w Bahrajnie?\nW Bahrajnie ścigałem się po raz drugi. Rok temu ukończyłem ten sam wyścig z czasem 4:32:22, przy czym trasa rowerowa była dłuższa i wydaje mi się, że w tym roku wiatr był o wiele korzystniejszy, więc ciężko porównywać te wyniki bezpośrednio. Jeśli chodzi o starty zagraniczne, to od pięciu lat mieszkam w Dubaju i większość moich wyścigów odbywa się poza Polska, aczkolwiek parę razy podczas pobytu w naszym kraju korzystałem z okazji i ścigałem się z rodakami.\nKolega, z którym grałem regularnie w koszykówkę (pozdrowienia Ptaku). Wiedziałem już wtedy o legendarnym Ironmanie i zawodach na Hawajach, ale nie miałem żadnej wiedzy o tym sporcie. Zawsze byłem wybiegany, pływałem dużo w dzieciństwie i jeździłem trochę na rowerze, więc pomyślałem: Dlaczego nie?\nIle trenowałeś przed debiutem?\nPrzed pierwszymi zawodami “trenowałem” około trzech miesięcy. Oczywiście nie był to schematyczny i rozpisany trening, po prostu starałem się uprawiać każdą dyscyplinę po trochę, bez żadnego planu. Celem było ukończenie zawodów i spróbowanie się w tej dyscyplinie.\nZawody GARMIN Iron Triathlon w Piasecznie, 25 maj 2014 rok, na dystansie ¼ Ironman, czas 2:39:39.\nCo było Twoją największą obawą przez pierwszymi zawodami?\nTak jak chyba dla każdego debiutanta, moja największą obawą była tak zwana “pralka”. Akwen, w którym płynęliśmy w Piasecznie, był dosyć mały i przy takiej liczbie startujących osób było bardzo gęsto, nie obyło się bez kilku kopniaków. Oczywiście mogłem ustawić się z tyłu grupy i płynąc w spokojniejszych warunkach, ale mój charakter nie pozwolił mi na odpuszczenie paru sekund i walczyłem od początku.\nBardzo pozytywnie, były to zwariowane zawody. Chyba nigdy wcześniej nie czułem się tak zmęczony, bolały mnie wszystkie mięśnie i było to niesamowite doświadczenie. Szczególnie dobrze wspominam finish, który odbywał się na piaszczystej górce, dałem wtedy z siebie wszystko. Bardzo spodobało mi się połączenie trzech dyscyplin i dynamiczne zmiany pomiędzy nimi. Od początku zakochałem się w tym sporcie.\nCzy triathlon to pierwszy kontakt ze sportem?\nZawsze byłem dość aktywną osobą. Przez długi okres szkolny trenowałem na basenie, ale nigdy nie osiągnąłem wysokiego poziomu. Na szczęście pływanie przez wiele lat pozostawiło po sobie dobrą technikę i czucie wody. W młodości dużo czasu spędziłem na boiskach do piłki nożnej i koszykówki, uwielbiałem się wybiegać i rywalizować z innymi. Dwa lata przed moim pierwszym triathlonem zacząłem więcej biegać i startować w zawodach na różnych dystansach. Zainspirował mnie do tego mój tata, który brał udział w maratonach i biegach górskich. Dzięki takiej przeszłości sportowej dosyć łatwo przyszło mi uprawianie triathlonu i osiągałem dobre wyniki jak na początkującego amatora.\nWiem, że zabrzmi to dosyć “coachingowo”, ale zdecydowanie można nazwać to “lifestylem”. Odkąd zacząłem uprawiać triathlon na poważniej pod okiem trenera, Rafała Medaka, większość aspektów życiowych staram się dostosowywać do treningów i zawodów. Dwa treningi dziennie prawie każdego dnia, normalna praca i prawidłowa regeneracja wymaga odpowiedniego zaplanowania i systematyczności. Większość urlopów połączonych jest z wyjazdem na zawody i paroma dniami zwiedzania. Razem z żoną planujemy nasz kalendarz na ponad rok do przodu, wykorzystując wszystkie dodatkowe dni wolne od pracy, aby jak najlepiej zagospodarować nasz czas i zwiedzić (wystartować, haha) jak najwięcej nowych miejsc.\nZdecydowanie chęć bycia najlepszym i poprawienia wyników najbardziej mnie motywuje – rywalizacje mam we krwi. Nienawidzę i nie umiem przegrywać, nawet w Monopoly.\nKiedyś przez długi czas imponował mi Kobe Bryant, jego pewność siebie, arogancja i perfekcjonizm były niesamowite. Obecnie jestem pod wrażeniem wszystkich triathlonistów PRO, ile czasu poświęcają na ten sport, ich systematyczność i bycie zdeterminowanym w dążeniu do celu. Bardzo kibicuje Alistairowi Brownlee, a z naszego podwórka Miłoszowi Sowińskiemu.\nJaką rolę w Twoich przygotowaniach pełni żywienie oraz trening mentalny?\nZ treningiem mentalnym nie miałem do czynienia, natomiast w ostatnim czasie staram się zwracać większą uwagę na dietę. Niestety, moim największym hobby jest jedzenie, w szczególności słodyczy, przez co często zdarzają mi się duże wahania wagi. Jest to zdecydowanie moja największą bolączka i przeszkoda w osiąganiu lepszych wyników. W ostatnim czasie razem z żoną staramy się ograniczać jedzenie mięsa, w szczególności czerwonego, oraz przerzuciliśmy się z mleka krowiego na roślinne, co wydaje mi się, przynosi dobre efekty. Zauważyłem też, że bardzo ważne są posiłki około treningowe, w szczególności odpowiedni posiłek zaraz po umożliwiający efektywną regenerację. Kluczowe jest także nawadnianie i odżywianie podczas długich sesji treningowych.\nNa bycie PRO jest już chyba o wiele za późno. Uprawiam ten sport już ponad pięć lat i nie czuję znudzenia. Dlatego wydaję mnie się, że przede mną jest jeszcze tysiące godzin treningów.\nCzy w tym sezonie przydarzały się Tobie jakieś kryzysy mentalne?\nDruga część sezonu była dla mnie bardzo ciężka psychicznie. Mój sezon trwał bardzo długo, tak naprawdę ścigałem się cały rok, i przygotowania do Ironman Gurye we wrześniu dały mi mocno w kość. Niestety, przez bardzo niekorzystne warunki pogodowe zawody zostały odwołane dzień przed.\nCzułem, że cała praca poszła na marne: stracony urlop, czas i pieniądze. Od razu bardzo chciałem szybko wystartować w innym Ironmanie, aby nie utracić przepracowanego okresu przygotowawczego. Na przekór mojemu trenerowi zdecydowałem się na start w Ironman Malaysia, mimo że wiedziałem, jak ciężkie są to zawody (mój pierwszy Ironman w 2017) i że mój organizm nie najlepiej sprawdza się w połączeniu wysokich temperatur z wilgotnością.\nJakie były skutki decyzji?\nByła to bardzo zła decyzja, którą odczułem po kilku tygodniach treningu. Przez brak roztrenowania po długim bloku przed Koreą, byłem bardzo zmęczony psychicznie i na zawody w Malezji jechałem bardziej z przymusu i konsekwencji decyzji niż z uczuciem radości i ekscytacji. Same zawody potoczyły się źle – po bardzo dobrym pływaniu i pomimo wypiciu dużej ilości płynów zacząłem czuć się słabo na około 90 km i zdecydowałem się odpuścić i zejść z trasy na 100 km – mój pierwszy DNF. Był to dla mnie bardzo ciężki okres, standardowe pytania w głowie: “Po co ja to robię?”, “Jaki to ma sens?” itd., były to również pierwsze zawody, na które pojechałem bez mojej żony, więc czułem się samotnie i bezradnie, zwłaszcza że wyjątkowo mocno potrzebowałem wtedy jej wsparcia.\nCo Ci pomogło wyjść z tych trudnych chwil?\nWydaje mi się, że głównie pomogły mi słowa wsparcia mojej żony i trenera oraz szybka koncentracja na kolejnych zawodach. Od razu po powrocie do Dubaju zapisałem się na lokalne zawody na olimpijskim dystansie i wiedziałem, że za sześć tygodni jadę do Bahrajnu. Musiałem szybko wziąć się w garść i wrócić do treningów. Jestem też typem zawodnika, który nie lubi bardzo długich okresów treningowych, staram się jeździć na zawody maksymalnie co dwa miesiące.\nJeśli chodzi o pracę, to nie poświęcam się za bardzo karierze zawodowej, bardziej traktuje ją jako narzędzie, które umożliwia mi trenowanie i jeżdżenie na zawody w rozmaitych zakątkach świata.\nCzy namawiasz najbliższą rodzinę do spróbowania sił w tym sporcie?\nOczywiście! Gdy jeszcze mieszkaliśmy w Polsce udało mi się namówić moją żonę do wystartowania w GARMIN Iron Triathlon w Ślesinie. Niestety bieganie nie jest jej ulubioną dyscypliną i nie złapała triathlonowego bakcyla. Przez długi okres czasu mój tata chciał wystartować w triathlonie, ale w jego przypadku dużym problemem jest pływanie i nie mógł się zdecydować. Postanowiłem wyjść z inicjatywą i sprezentować mu pakiet startowy na Ironman 5150 w Warszawie. Nie miał większego wyboru i wspólnie stawiliśmy się na starcie nad Zalewem Zegrzyńskim. Udało mu się ukończyć zawody, pomimo tego, że pływanie było bez pianek i dostał bardzo w kość. Mam nadzieję, że bardzo się nie zraził do tego sportu i w przyszłości staniemy razem na starcie Ironman 70.3 lub pełnego dystansu.\nOgólnie jestem zadowolony, ale zawsze mogło być lepiej. Myślę, że razem z trenerem zrobiliśmy bardzo duży progres na rowerze, który jest moją zdecydowanie najgorszą dyscypliną. Przez cały sezon udało się też uniknąć kontuzji związanych stricte z triathlonem, raz na wakacjach pękło mi żebro od surfowania, przez co nie mogłem biegać przez dwa tygodnie. Zdecydowanie na minus i do poprawy jest przestrzeganie diety i moja waga. Muszę również zacząć jeździć na rowerze na dworze, jestem Indoorman i do tej pory wszystkie treningi robiłem w domu na trenażerze.\nW jakim stopniu udało się Tobie przełożyć efekty treningów na zawodach?\nWydaje mi się, że praca, którą wykonujemy na treningach i sposób trenowania świetnie przekłada się na zawody. Wystarczy spojrzeć na moje czasy z Bahrajnu 2018 i 2019. Na pływaniu zyskałem dwie minuty, bieganie poprawiłem o ponad minutę pomimo błędu z odżywianiem, a sam rower to poprawa o ponad 15 minut. Oczywiście trzeba wziąć pod uwagę krótszą, o dwa kilometry trasę, zmianę roweru oraz lepszy wiatr, ale nadal jest to imponująca poprawa.\nDostałem od trenera tydzień roztrenowania, ale od niedzieli bierzemy się mocno do pracy. Przed nami bardzo długi sezon, mieszkając i pracując w Dubaju mam możliwość i komfort startowania przez cały rok. Najbliższe miesiące zaczynamy od lokalnego triathlonu na dystansie olimpijskim, biegu na dystansie 10km, potem Ironman 70.3 Dubai i Oman.\nGłównymi zawodami będą Ironman Kazakhstan w sierpniu oraz Mistrzostwa Świata Ironman 70.3 w Nowej Zelandii. W Nur-Sultan będzie bardzo płaska i równa trasa rowerowa, co dla mnie będzie bardzo korzystne, dlatego postaram się powalczyć o jak najlepszy wynik. Jeśli chodzi o Nową Zelandię to będą moje pierwsze MŚ i chciałbym się tam pokazać z jak najlepszej strony i godnie reprezentować barwy Polski.\nByć coraz szybszym, popełniać mniej błędów i zrzucić niepotrzebne kilogramy. Cudownie byłoby się zakwalifikować na Hawaje, ale w przyszłym roku przechodzę do 30-34 i jest to niesamowicie ciężka grupa wiekowa. Na pewno dam z siebie wszystko!\nCo jest Twoim marzeniem związanym z triathlonem?\nChyba nie będę oryginalny, wystartować na Hawajach!\nbielik Hawaje MŚ Nowa Zelandia Slot triathlon


ChciaĹam mieÄ 2 dziecko ale na razie takiej szansy nie mam - www.1managerskijumping1.fora.pl\nChciaĹam mieÄ 2 dziecko ale na razie takiej szansy nie mam\nMogÄ wam tylko powiedzieÄ, Ĺźe niedawno u mnie w domu najbliĹźsza mi osoba przeszĹa wspomniany zabieg... [link widoczny dla zalogowanych] Nie, bo ta rurka jest cienka i krĂłtka.\n2006 Wez cos moze sie uda sciagnac o jodze nidra KrzyczÄ\n, a mnie to do szaĹu doprowadza. Zaczynam gĹodĂłweczke od jutra Jestem juz po okresie przygotowawczym i jutro startuje choc przyznam, ze troszke sie boje Ale to juĹź postanowione i koniec Planuje na poczÄ\ntek 7 dni a jesli wytrzymam dĹuĹźej to bÄde kontynuowaÄ dalej mam tylko lekka suchosÄ w ustach ale bez tragedii. [link widoczny dla zalogowanych]\nwyznam teraz Ĺźe to miĹoĹÄ od pierwszego spojrzenia pozdrawiam i dziÄkujÄ za odpowiedĹş Ona byla w nowym zwiazku.Chcial wypalic oczy, \_naszczescie\_ ucelowal tylko na twarz. inaczej nie moge starsza by mnei chyba zabiĹa jakby sie dowiedzialÄ\nze nie jem zamierzam caĹe oczyszczanie przeprowadzic, bo super jest uczucie juz po zabiegu Choroba nasila siÄ gdy mam doĹa , co mogĹyĹcie przeczytaÄ w moich wczeĹniejszych postach. ByĹam wczoraj obciÄ\ntreningi cardio trwajace dĹuzej niĹź 30 min i min 3X w tygodniu... [link widoczny dla zalogowanych] a czemu pytasz??\nce a nie piÄkne !!!!!!!! 12 lat.. zrĂłb sobie kÄ\npiel Ja wiem Ĺźe oczywiĹcie na pewno lepiej jest kupiÄ taki za 1000 zĹ, firmowy itd buhahaha Ja kupiĹam za 400 zĹ i jakoĹ udaĹo mi siÄ schudnÄ\nÄ i Ĺźadnych kontuzji w trakcie ÄwiczeĹ siÄ nie nabawiĹam. Pomocy . [link widoczny dla zalogowanych]\nMasz racjÄ - Ĺźeby pozbyÄ siÄ bulimii trzeba najpierw dotrzeÄ do jej genezy. I w sumie nie wyobraĹźam sobie Ĺźe moglibyĹmy nazwaÄ ich odwrotnie. Ja operowana byĹam w Ĺodzi, wiem jednak, Ĺźe i ĹlÄ\nsk ma Ĺwietnych specjalistĂłw. A wszystko przez te moje ambitne piatkowe plany zwiazane z urzedami i nauka. Te koszta to dokladnie nie wiem, procent od czynszu miesiecznego moze rocznego-naprawde nie wiem. nikomu nie ĹźyczÄ takiego bĂłlu, tego siÄ nie da opisaÄ O jeszcze jak!!!\nWitam, mam wystawione w dobrej cenie trampki CONVERSE M9613 bordowe, PRZYWIEZIONE Z NIEMIEC, niestety okazaĹo siÄ ze numer nie pasowaĹ moĹźe ktoĹ chÄtny... ale przeciez w kazdej chwili moge wrocic...\nOto obecna lista: [link widoczny dla zalogowanych] Ĺmieszne.\nPoznaĹam tylko dwie panie recepcjonistki. czas najwyĹźszy wziÄ\nÄ siÄ za siebie! A jak siÄ dobrze postarasz to moĹźna nawet dostaÄ dofinansowanie z UrzedĂłw pracy na kaĹźdy kurs czy tylko ja mam taki problem? Na szczÄĹcie lekarz sobie poradziĹ. [link widoczny dla zalogowanych]\nWella, TiGi czy Goldwell? przeczytalem wszystkie opinie w tym topiku. A jeszcze zapytam dziewczyny bÄdÄ\nĹźy czy boli was moĹźe brzuch? Zobaczymy jak to bedzie- ale dzieki za porady i napewno skorzystam Mroczek-to chyba oczywiste jeden dzieĹ nam siÄ nawet trafiĹ upalny, maluchy mogĹy siÄ popluskaÄ w basenie. DziÄkuje jeszcze raz!\nPrzebijanie trwaĹo dosĹownie moment. Poczytajcie o cieĹni nadgarstka i o mieszanej chorobie tkanki ĹÄ\nĹź zostawiĹ nie przecieĹź 6 lat temu. [link widoczny dla zalogowanych] jeĹźeli jesteĹ w trakcie gĹodĂłwki to nie zarzucaj sobie Ĺźadnych sokĂłw, soki to jak juĹź skoĹczysz, i z tego co wiem powinieneĹ miÄ niegazowanÄ\nkontakt w kaĹźdej chwili. pracoholizm, sĹaboĹÄ do nowinek - wstawiÄ odpowiednio do dziaĹalnoĹci firmy - technologiczne, artystyczne, ble ble ble..) witamina C 2-3 gramy jestem po zabiegu odbarczenia nerwu poĹrodkowego.DrÄtwiejÄ\nwam rÄce? Gosia to musiaĹo byÄ straszne, ja zjadĹam dzisiaj drugÄ\nProlaktynko - to nie tak ,Ĺźe ĹwiĹstwo . ja dziĹ zaczÄĹam ÄwiczyÄ na tym urzÄ\ndzeniu, postanowiĹam przez 7 dni robiÄ 1000 krokĂłw i staraÄ siÄ z dnia na dzieĹ zmniejszyÄ czas, a po 7 dniach liczbÄ steppĂłw, dziĹ zajÄĹo mi to 7 minut A na moj wielki ogromny brzuch to oprocz brzuszkow jakies przyjemne cwiczenie znacie? Czuje sie swietnie po lewatywie i nie robie zadnych planow, kiedy i jak dlugo bede to robic. BraĹam jeszcze te tabletki przez 2,albo 3 miesiace,potem strasznie bolaĹa mnie glowa i musiaĹam je odstawiÄ.MaĹe torbiele ponoÄ leczy siÄ tabletkami,a te duĹźe operacyjnie. Czesc dziewczyny! jestes j**nieta!175cm na dziwczyne to dla mnie za duzo !!!!!!!!takie krowy badyle


Przypinki na zamówienie metalowe - Happy Pins\nMetalowe przypinki w ostatnich latach zyskały dużą popularność w wielu obszarach życia codziennego. Z jednej strony stanowią idealny gadżet reklamowy, a z drugiej małą pamiątkę na wyjątkowe okoliczności. Przypinki metalowe na zamówienie to idealny prezent na wieczór panieński, wesele, chrzciny, urodziny czy baby shower. Jest to również ciekawy gadżet dla firm, które chcą obdarować swoich klientów personalizowanymi ozdobami, a także dla artystów, którzy chcą wyróżnić się w tłumie.\nW naszym sklepie znajdziesz gotowe projekty, ale jesteśmy w stanie także stworzyć każdy wzór według Twojego pomysłu. Przypinka na zamówienie jest uniwersalnym i ponadczasowym produktem, który daje możliwość wiernego odwzorowania niemal każdego projektu. Precyzyjna technologia wykonania zapewnia dokładne odtworzenie tekstu oraz grafiki, dzięki czemu Twoja personalizowana ozdoba może zarówno luźno nawiązywać do charakteru Twojej uroczystości, jak i służyć firmie jako elegancki gadżet z logo.\nWykonamy dla Ciebie przypinki na zamówienie\nPowierz nam wykonanie przypinek metalowych np. na przyjęcie weselne, a otrzymasz doskonałej jakości spersonalizowane ozdoby-pamiątki dla gości. Taki oryginalny gadżet z pewnością przypadnie im do gustu. Mamy już za sobą wiele udanych realizacji, dzięki czemu wykonane przez nas przypinki na zamówienie są naprawdę nienagannej jakości. Stosujemy najlepsze komponenty ze stali nierdzewnej. Jesteśmy przekonani, że nasze produkty doskonale spełnią swoje zadanie w różnych sytuacjach. Serdecznie zapraszamy do zapoznania się z pełnym asortymentem.\nSprawdź także nasze przypinki na wesele oraz oryginalne gadżety reklamowe.\nPrzypinki na zamówienie Przypinki ślubne Przypinki reklamowe\n© 2022 Happy Pins. Wdrożenie Voska Studio. All Rights Reserved.


Domy i domki drewniane Sławomir Hoppe - Producenci domów drewnianych Białkowo woj. kujawsko-pomorskie | Panorama Firm\nEnergooszczędne i ekologiczne domy z drewna\n87-400 Białkowo 21 c kujawsko-pomorskie\nOpis działalności firmy Domy i domki drewniane Sławomir Hoppe w Białkowo\nFirma, którą prowadzi Sławomir Hoppe, znajduje się w Białkowie. Jesteśmy doświadczonym producentem domów i domków drewnianych w technologii szkieletowej. Domy budujemy dla klientów z województw: kujawsko-pomorskiego, pomorskiego, zachodniopomorskiego, mazowieckiego i warmińsko-mazurskiego\nFirma Sławomira Hoppe w Białkowie powstała w 2007 roku. Wykonujemy usługi związane z projektowaniem oraz budową ekologicznych domów drewnianych w systemie kanadyjskim.\nZajmujemy się wykonywaniem domów drewnianych całorocznych oraz domków drewnianych letniskowych. Budujemy domy o dowolnej powierzchni, parterowe i piętrowe, z garażem lub bez. Wykonujemy domy z dachem dwuspadowym, czterospadowym, płaskim, jednospadowym kopertowym, naczółkowym, mansardowym, wielospadowym lub namiotowym.\nWykonujemy domy szkieletowe, które można budować o każdej porze roku, także zimą. Wykonujemy je z drewna, które tworzy w pomieszczeniach zdrowy mikroklimat. Budowa takich domów trwa tylko kilku miesięcy. Wykonujemy je w technologii suchej, która nie wymaga przerw technologicznych. Nasze domy wyróżniają się również niewielką grubością ścian zewnętrznych, trwałą i wytrzymałą konstrukcją, dobrą izolacyjnością akustyczną oraz małych ciężarem konstrukcji.\nFirma Domy i domki drewniane Sławomir Hoppe z lokalizacji: Białkowo świadczy usługi m.in. w wymienionych obszarach:\ndom drewniany produkcja,


JAK NAUCZYĆ DZIECKO CZYTAĆ? - Aktywne Dzieciaki\nAktualnie jesteś: Strona główna Artykuły JAK NAUCZYĆ DZIECKO CZYTAĆ?\nCzytanie to jedna z najważniejszych zaraz po mówieniu umiejętności, jakie dziecko musi nabyć już na początku swojej edukacji. Prędkość przyswajania wiedzy w tym zakresie to już kwestia indywidualnych predyspozycji. Jedni czytają szybciej, a inni wolniej. Podobnie jest z metodami nauki. Wszystko zależy od tego, czy będziemy umieli dopasować tę odpowiednią. Warto więc pewne ćwiczenia przygotowujące do procesu szkolnego wykonywać już z przedszkolakiem, ale oczywiście w formie zabawy. Wiadomo, że im więcej zabawy, tym szybciej mały człowiek przyswoi sobie potrzebną wiedzę.\nJeśli zauważymy chociaż cień zainteresowania literkami, gdzie dziecko np. zapyta: „mamo, co tam jest napisane?”, czas zająć się rozwojem tej aktywności. Czasem jednak smyk zupełnie nie wykazuje uwagi w tym kierunku, wtedy trzeba się o nią postarać. Pamiętajmy, że dzieci biorą przykład z rodziców, więc nie liczcie na to, że wasza pociecha zechce sięgnąć po książkę, jeśli wy sami nie czytacie nawet gazety. Do widoku wiecznie pochłoniętych w lekturze dorosłych maluch przyzwyczaja się od pierwszych dni. Dla niego jest to jak rytuał. W końcu sam sięgnie po ulubiony tekst i poprosi o przeczytanie. Wtedy najlepiej wziąć je na kolana i zacząć lekturę jego ulubionej bajeczki, jednocześnie wskazując palcem kierunek tekstu, aby dziecko oswoiło się z językiem pisanym. Takie wspólne spędzanie czasu, aby dziecko chciało poznać świat literek. Gdy będzie starsze, można wybrać się wspólnie do biblioteki i założyć kartę, a następnie pozwolić wybrać mu pierwszą książkę. Niech to będzie jego wybór. Od tejn prostej czynności możemy zacząć wypracowywać w dziecku nawyk przeczytania przynajmniej kilku stron dziennie. Najpierw rodzic czyta maluchowi, aby potem ten sam mógł sięgnąć po to, co go interesuje. Trzeba dążyć do rytualizacji zachowań.\nKiedy nauczyć dziecko czytać?\nPierwsze zetknięcie z literkami zazwyczaj następuję między 5 a 6. rokiem życia przez zabawę, ale jeśli dziecko przejawia zainteresowanie, można pierwsze literki zacząć wdrażać już wcześniej. Dzieci reagują przecież na różne bodźce: używają smartfonów, komputera, więc czytanie staje się dla nich naturalną potrzebą. Już roczne dzieci można przyzwyczajać do tekstu, ale oczywiście wszystko musi przebiegać z umiarem i w atmosferze przyjaznej najmłodszym. Mnie może tu być mowa o regularnym ćwiczeniu. Co ważne, umysł malucha w tym wieku jest tak chłonny, że przyjmuje każdą wiedzę w szybszym niż później tempie. Niektórzy twierdzą, że najlepszy czas do nauki czytania następuje po ukończeniu 3. roku życia, a jeszcze inni stawiają na tzw. slowparenting, czyli uczenie bez stresu. Nie ma złotego środka. wszystko jest kwestią indywidualną.\nJest też i inna strona medalu. Można zacząć pracować z dzieckiem nad umiejętnością czytania w zaciszu własnego domu dużo wcześniej, nim pójdzie do zerówki, ponieważ właśnie unikniemy przymusu, mamy więcej czasu, cierpliwości i nie wywieramy na nikim presji. Rytm nauki i jej tempo należy jednak dostosować do jego możliwości oraz chęci. Trzeba również wykorzystać elastyczność umysłu, gdyż w przypadku dzieci do 7. roku życia jest większe prawdopodobieństwo, że nauczą się czytać dużo szybciej niż „pierwszaki”. Wykorzystajmy więc niezwykle duży potencjał naszej pociechy, ale pamiętajmy – nic na siłę, gdyż w tym wieku dzieci bardzo szybko się nudzą i rodzic ma niewiele czasu na zainteresowanie dziecka jedną rzeczą.\nCzy warto wcześniej uczyć dziecko?\nWszyscy wkoło powtarzają, że im wcześniej zaczniemy dziecko przyzwyczajać do książeczek i zaznajamiać z literkami, tym lepiej. Ale czy aby napewno? Zdania są podzielone, ale jednak istnieją takie przypadki. Rodzice pragnący nauczyć rozpoznawania literek stosują metodę Domana wykorzystującą olbrzymią ciekawość świata i poznawania nowych rzeczy na tym etapie rozwoju. Polega ona na pokazywaniu dziecku zestawu słów spisanych na dużych kartkach. Poszczególne słowa trzeba wymieniać na inne w miarę upływu czasu. Czytamy dziecku wyrazy, ale nie wgłębiamy się w szczegóły. Zastanawiające jest to, czy na pewno ta metoda jest skuteczna? Nie do końca, ponieważ nie ma ona swojego uzasadnienia naukowego, więc należy podchodzić do niej ostrożnie. Logiczne jest przecież, że – aby dziecko potrafiło artykułować dźwięki – najpierw musi nauczyć się mówić. Stąd wniosek, że niemowlę raczej nie zacznie czytać. Będzie jedynie umiało rozpoznać proste kształty, ale nie ma jeszcze wykształconej umiejętności skupiania się na poszczególnych rzeczach. Tutaj najpierw trzeba wielokrotnie powtarzać maluchowi poszczególne sekwencje i robić to przynajmniej 15 razy dziennie, co może powodować dyskomfort. Dodatkowo, karteczki trzeba zamieniać, a rodzic nie zawsze wie, jak to zrobić. Drugi etap to już budowanie dwuwyrazowych zdań (w kolejnych etapach należy zwiekszać liczbę wyrazów) i stopniowe wprowadzanie przymiotników, które mogą być jednak bardzo trudne. To wszystko wymaga wielu godzin ćwiczeń i chyba nie do końca może być wprowadzone w przypadku niemowląt, które dość szybko się nudzi i potrzebuje ciągłego ruchu. Dlatego nie może być mowa o skuteczności metody.\nTo samo dotyczy dzieci starszych, które chodzą do przedszkoli, w których - dostosowując poziom oraz sposób przekazywania wiedzy - przekazuje się dzieciom podstawową wiedzę. Jest to bardzo korzystne, gdyż w tym wieku mózg chłonie wszelkie nowe informacje szybciej niż będąc w wieku szkolnym. Co prawda, dzieci uczą się w innych krajach już od 3. roku życia (Francja) lub od 5 lat (Anglia) i żadne badania nie wykazały zależności między wczesną nauką a późniejszym rozwojem na etapie szkoły, ale też nie ma przeciwskazań. Takie dzieci wcale nie odbiegają intelektualnie od swoich rówieśników, a wręcz przeciwnie - mają większą wiedzę praktyczną i świadomość. Nie można jednak zakładać, że rozpoczęcie nauki już na etapie przedszkolnym zagwarantuje im sukces w dorosłym życiu, ale z pewnością ułatwi późniejsze zgłębianie nabytej wiedzy.\nCo więcej, badania doktora Suggate w Nowej Zelandii dowodzą, że dzieci objęte akademickim systemem w okresie przedszkolnym, kiedy w zasadzie powinny się bawić na początku swojej szkolnej edukacji radziły sobie lepiej od innych, ale w miarę upływu lat te różnice właściwie się zacierały. Niektórzy nawet mieli z tego powodu ogromne problemy emocjonalne w dorosłym życiu (badania z 1967 roku przeprowadzone przez Davida Weikarta). Należy więc na samym początku, czyli w pierwszych latach rozwoju nastawić się na cele intelektualne, które później rozwiną się w cele akademickie. Ważne jest zdobywanie doświadczeń, stawianie pytań czy też, poznawanie oraz eksperymentowanie. Trzeba też zadbać o rozwój emocjonalny dziecka, współpracę w grupie, a tego nie da się zrobić w systemie akademickim, gdzie obowiązuje wykonywanie poleceń. Jeśli przedszkolak rozwinie podstawowe umiejętności społeczne, będzie umiał potem pojąć cel nauki (Profesor Katz).\nJak to jest z tymi metodami?\nDo niedawna jeszcze twierdzono, że najskuteczniejszą metodą nabywania umiejętności czytania było literowanie, a potem składanie całego wyrazu. Obecnie jednak wypierają ją inne sposoby, jak sylabowanie, metoda globalna czy ostatnio bardzo modna, oparta o nowoczesne techniki metoda symultaniczno-sekwencyjna, od której zaczniemy.\nObecnie dzieci są niemal z każdej strony bombardowane są wieloma rodzajami bodźców wzrokowych, ponieważ żyjemy w świecie nasyconym obrazkami. W związku z tym obecnie dorastające pokolenie siłą rzeczy inaczej przyswaja wiedzę niż było to jeszcze 10-20 lat temu. Konsekwencją tego jest dostosowanie metody nauczania do XXI wieku, gdyż musimy pamiętać, że język mówiony oraz pisany dociera do dzieci w bardzo zmienionym kształcie.\nObecnie ich postrzeganie świata kształtują media – telewizja, komputer, smartfon czy tablet. To dzięki nim dziecko poznaje świat oraz specyficzny język. Ta różnorodność niesie również za sobą wiele niebezpieczeństw, gdyż często w bajkach możemy usłyszeć bohaterów z wadami wymowy czy posługujących się nieprawidłowym językiem, np. słynne „sluchajta człowieki”, co znacząco utrudnia mu prawidłowy odbiór mowy.\nTutaj także pojawia się inny problem: wiecznie zabiegani rodzice, nie mają zbyt wiele czasu na rozmowę z dziećmi, a więc znów język mówiony zostaje ograniczony do minimum, co nie pozwala na jego ewolucję.\nKolejna sprawa to brak jakiejkolwiek aktywności fizycznej dziecka powstałej z różnych przyczyn, dzięki której pracują wszystkie mięśnie w tym też twarzy odpowiedzialne za proces artykulacji głosek.\nMetoda krakowska prof. Jadwigi Cieszyńskiej\nWszystkie wymienione wyżej czynniki nie pozwalają na skuteczną i w miarę sprawną naukę czytania oraz pisania. Dzieci zwyczajnie mają z tym coraz większy problem i tutaj z odsieczą przychodzi właśnie metoda symultaniczno-sekwencyjna prof. dr hab. Jadwigi Cieszyńskiej zakładająca, że to nie litera (głoska) jest najmniejszą cząstką rozumianą przez dzieci uznawaną za wzorzec, więc właśnie od niej należy rozpocząć edukację. Dzięki niej dziecko nauczy się sekwencyjnie składać wyrazy.\nUruchamia ona zarówno bodźce słuchowe jak i wzorkowe. Uczy postrzegania, myślenia, analizowania oraz rozumienia przyczynowo-skutkowego. Doskonale też usprawnia pamięć. Powoduje, że informacje są przesyłane do obu półkul mózgowych z nastawieniem na rozwój funkcji symultanicznych (prawopółkulowych) oraz sekwencyjnych (lewodpółkulowych). Nauka następuje więc poprzez powtarzanie samogłosek, wyrażeń dźwiękonaśladowczych, rzeczowników w mianowniku, poprzez sylaby, aż do wyrazów i ostatecznie zdań. Ma to zmotywować dziecko do nauki. Tutaj ćwiczone są 3 systemy językowe: powtarzanie, rozumienie oraz nazywanie, czyli samodzielne czytanie.\nĆwiczenie odgłosów samogłosek oraz dźwięków niemowlęcych połączone z ruchem. Taka wizualizacja utrwala w pamięci obraz graficzny litery. Następuje integracja ruchu, dźwięku i obrazu, gdyż uruchamiają się schematy wzrokowo-słuchowe, które obserwujemy już w wieku niemowlęcym.\nCzytanie pierwszych wyrazów zaczynając od sylab otwartych i dodając nowe spółgłoski. Dodaje wyrazy, które dziecko już dobrze zna, ale też nowe.\nPraca nad sylabami otwartymi i zamkniętymi wraz z wykorzystaniem spółgłosek. Czytanie tzw. pseudowyrazów, których znaczenia czytający nie może odgadnąć.\nPoznanie dwuznaków oraz spółgłoski „ł”. Stopniowe zwiększanie nowych wyrazów i zdań.\nOstatni etap, w którym dziecko czyta już samodzielnie. Wprowadza się też wtedy spółgłoski miękkie i samogłoski nosowe.\nBadania wykazały wielką skuteczność w procesie kształcenia czytania ze zrozumieniem oraz pisania w oparciu o reguły ortografii.\nMetoda ta daje olbrzymie rezultaty, nietylko przy dzieciach z wadami słuchu jak i w przypadku dzieci z dysleksją, ale też gdy zacznie się ją stosować u dzieci bez żadnych odchyleń rozwojowych. Wprowadzono ją więc do wielu przedszkoli w Polsce.\nNie trzeba też dużych nakładów finansowych, aby stworzyć materiały dydaktyczne. Wystarczy uruchomić wyobraźnię, wziąć kartkę papieru, nożyczki, kredki lub kolorowe pisaki oraz jakąś pacynkę, która będzie udawać dziecko. Zajęcia przebiegają bez stresu.\nTradycyjne metody nauki czytania\nMetoda literowa, inaczej głoskowanie jest najbardziej znana i zaczyna się od nauki alfabetu, a potem głosek łączonych w słowa – najpierw proste, potem dłuższe aż w końcu układają całe zdania. Wadą literowania jest jednak to, że dzieci potrzebują dłuższego czasu, aby złożyć cały wyraz, a potem zdanie, więc ostatecznie mogą zatracić jego sens lub w ogóle go nie zrozumieć. Dzieje się tak dlatego, że zaburzona zostaje płynność czytania. Warto więc pomyśleć o czymś łatwiejszym, ponieważ co było dobre za czasów naszych rodziców, teraz może okazać się pomysłem nietrafionym.\nSylabowanie przynosi chyba największe korzyści, gdyż przyspiesza sam proces czytania i dziecko szybciej jest w stanie zrozumieć sens tekstu. Rozwija się u dziecka funkcja poznawcza, która motywuje dziecko do dalszej nauki, gdyż uczeń zauważa bardzo szybko postępu. Pozytywnie reagują na nią też i te młodsze dzieci. Proces należy zacząć od samogłosek oraz ich prawidłowej wymowy i oczywiście zapisu graficznego. Gdy zostaną one prawidłowo przyswojone, czas dołączyć spółgłoski, które utworzą sylaby. Tylko trzeba pamiętać, aby robić to stopniowo, czyli co kilka dni nowa literka. Praktyka czyni mistrzem, więc trzeba wykonać mnóstwo ćwiczeń z dzieckiem, które jednak może znudzić się już po tym wielokrotnie powtarzanymi czynnościami, więc trzeba dla urozmaicenia zaproponować gry usprawniające ten proces. Po opanowaniu sylab otwartych można przystąpić do dodawania kolejnych liter tworzących sylaby zamknięte i całe wyrazy. Najlepiej jednak uczyć na dwusylabowcach, z których potem stworzymy zdania złożone z 3 i 4 dłuższych wyrazów. Na zakończenie dokładamy samogłoski miękkie i prosimy dziecko, aby starało się czytać jak najpłynniej.\nMetoda globalna przeznaczona jest głównie dla najmłodszych dzieci, które – co ważne – nie znają jeszcze literek. Muszą na wyrazy patrzeć globalnie. Warunkiem powodzenia są często i krótkie treningi. Nie muszą być wykonywane w domu, można wykorzystać podróż. Częste pochwały przy tej metodzie są bardzo wskazane. Na karteczkach piszemy krótkie wyrazy i czytamy je dziecku. Niech za nami powtórzy i tak 3 razy w ciągu dnia. Po 5 dniach prosimy o samodzielne czytanie. Litery muszą być duże, a wyrazy koniecznie powinny kojarzyć się z otoczeniem czy najbliższą rodziną. W kolejnym etapie dokładamy drugi wyraz z tych, które dziecko już zna. Potem coraz trudniejsze czasowniki nie związane z codziennością. Wyrazy muszą być kolorowe.\nTym wszystkim metodom bezwzględnie musi towarzyszyć atmosfera rodzinnej zabawy, śmiechu i radości, więc wycinajcie, kolorujcie, klejcie i rysujcie z dziećmi ich ulubione przedmioty. Niech otacza się tym, co sprawia mu przyjemność, a reszta przyjdzie sama. Trzeb wykazać się odrobiną cierpliwości oraz kreatywnością, ponieważ dzieciaki – zwłaszcza te najmłodsze – nie lubią się nudzić, więc najważniejsza jest skuteczność oraz krótki termin ćwiczeń, ale regularnie powtarzanych. A jeśli dołączymy do tego ogromną dawkę pozytywnej energii, sukces murowany. jak i kiedy rozpoczeliscie mnauke czytania z Waszumi dziecmi\nOD ELEKTRONIKI TRUDNO UCIEC\nCZYLI JAK MĄDRZE WYKORZYSTAĆ CZAS NA URZĄDZENIACH MOBILNYCH


Barwy szczęścia odcinek 1046 Barwy szczęścia - Świat Seriali\nBarwy szczęścia Odcinek 1046 / Barwy szczęścia\nKrzysztof spędza popołudnie z Zofią i Olą. Żona oznajmia Redykowi, że jest gotowa wybaczyć mu zdradę. W tym czasie Tomek przygotowuje siebie i Magdę do wyjazdu za miasto. Dziewczyna wykorzystuje moment, gdy ma rozwiązane ręce i wybija szybę. Zaczyna rozpaczliwie wołać o pomoc. Marta odkrywa, że Robert narobił długów w wydawnictwie. Chowański oferuje jej swoją pomoc. To nie koniec problemów Walawskiej. Okazuje się, że Iga zostawiła Ewę pod opieką Renaty. Stefan i Oksana idą do Urzędu Wojewódzkiego. Kobieta ma tam odbyć rozmowę w sprawie wniosku o osiedlenie.


Rodzaje zaworów do grzejników\nOdpowiednie dopasowanie zaworów do grzejników jest niezbędne do tego, aby zaoszczędzić na kosztach związanych z ogrzewaniem. Tylko idealnie dobrane, będą prawidłowo spełniały swoją funkcję.\nPrzed zakupem, warto wiedzieć, że ich wybór jest ogromny. Istnieją elementy przeznaczone zarówno do instalacji jednorurowych, jak i do dwururowych, dlatego trzeba dokładanie sprawdzić jaki typ jest nam potrzebny.\nWyróżnia się 3 podstawowe grupy zaworów do grzejników uwzględniające ich mechanizm:\n- Zawory termostatyczne. Obecnie są jednym z najczęściej wybieranych rozwiązań, nic w tym dziwnego, ponieważ ma to bardzo dobre wytłumaczenie. Tego typu zawór umożliwia kontrolowanie temperatury w obrębie całego pomieszczenia. Jeśli temperatura przekroczy ilość stopni ustawioną na termostacie, wtedy zawory automatycznie się zamykają i otoczenie zostaje ochłodzone, natomiast jeśli pomieszczenie posiada za niską temperaturę – wtedy zawór otwiera przepływ wody w grzejniku. Należy jednak pamiętać o tym, że osłonięcie zaworu z termostatem, np. przy pomocy firanki, może doprowadzić do tego, temperatura spadnie, ponieważ obieg powietrza zostanie zamknięty i nie dojdzie do wyrównania się temperatur w obrębie całego pomieszczenia. Oprócz tego warto wiedzieć, że otwieranie okien znajdujących się bezpośrednio przy zaworze wiąże się z tym, że pokrętło należy ustawić na ikonkę śnieżki. Uchroni to przed zwiększeniem ogrzewania pomieszczenia.\n- Zawory regulacyjne. Dzięki nim możemy ręcznie ustawić przepływ wody w grzejniku. Nie są aż tak precyzyjne, jak zawory termostatyczne, ale pozwalają na kontrolę temperatury według własnego uznania. Na rynku są dostępne zawory zarówno o podwójnej regulacji, jak i o pojedynczej.\n- Zawory odcinające. Ich mechanizm działania opiera się na odcinaniu oraz otwieraniu przepływu wody w grzejniku. Niestety, regulacja temperatury w tym przypadku jest niemożliwa.\nRodzaje zaworów do grzejników można również podzielić ze względu na kształt korpusu:\n- kątowe prawe,\n- kątowe lewe,


Otaku.pl: Program Pyrkonu już dostępny!\nZaloguj Rejestruj [?]\nManga znowu na cenzurowanym.\nZnamy nową twarz królowej Serenity!\nGwiazdorska obsada filmu „Detective Pikatchu”.\nNaruto w teatrze kabuki.\nKONKURS! Zdobądź grę „Gejsze”!\nProgram Pyrkonu już dostępny!\nDodany przez: Urd - 2017-03-24 13:58:16 - 3649 unikalnych wyświetleń;\nPod koniec marca czuć w powietrzu nie tylko wiosnę, ale także emocje związane ze zbliżającym się Festiwalem Fantastyki Pyrkon. 3 dni festiwalu będą od rana do wieczora wypełnione atrakcyjnym programem, który organizatorzy właśnie udostępnili na stronie stronie internetowej Festiwalu. Dla wygody uczestników udostępniona będzie również PyrApka – pozwalająca nie tylko przeglądać program, ale także ułożyć własną tabelę z interesującymi uczestnika atrakcjami.\nW tym roku Pyrkon rozpoczął współpracę z uznanymi międzynarodowymi stacjami telewizyjnymi. Ostatnio informowaliśmy o marce Fox, a dzisiaj z przyjemnością ogłaszamy, że Sponsorem Bloku Dziecięcego został Cartoon Network. Na Festiwalu nie zabraknie dedykowanych atrakcji związanych z emitowanymi na tym kanale tytułami.\nTegoroczna edycja Pyrkonu będzie szczególną gratką dla miłośników gier planszowych i karcianych. Wśród gości Bloku Gier Bez Prądu, dzięki staraniom Sponsora Games Roomu Black Monk Games, pojawią się: John Kovalic – twórca ilustracji do tak hitowych gier jak Apples to Apples czy Munchkin – oraz Ralph Horsley, którego grafiki można znaleźć chociażby w Dungeons and Dragons. W ramach tego bloku organizatorzy wraz z Fundacją Zagrajmy przygotowali Games Room – miejsce, gdzie bez żadnych ograniczeń będzie można całą dobę zagrać w gry planszowe. Pyrkon dba o wszystkich graczy, dlatego również na miłośników gier bitewnych czeka wydzielona strefa w ramach tego bloku.\nNajwiększą niespodzianką tegorocznej edycji jest jednak jeden z gości. Sławą tegorocznego Bloku Filmowo-Serialowego jest Sebastian Roché! Aktor ten ma na koncie występy w The Originals i The Vampire Diaries, gdzie wcielał się w postać Mikaela Mikaelsona oraz w Supernatural w roli Balthazara. Obecnie możecie go oglądać w serialu Man in the High Castle jako Martina Heusmanna.\nBlok Literacki zainteresuje na pewno fanów sagi Czas żniw, ponieważ pojawi się w nim jej autorka Samantha Shannon. W tym samym bloku będzie można spotkać także Siri Pettersen - autorkę trylogii Czas Odyna.\nWięcej informacji o atrakcjach przygotowanych na tegoroczną edycję Pyrkonu można uzyskać na stronie internetowej Festiwalu oraz profilu FB.


Gmina Radziejowice - Organizacje pozarządowe - Konkursy dla NGO - ZARZĄDZENIE NR 17/2018 WÓJTA GMINY RADZIEJOWICE z dnia 09 maja 2018r. w sprawie ogłoszenia otwartego konkursu ofert na wykonanie przez organizacje pozarządowe oraz inne uprawnione podmioty w 2018r. zadania publicznego z zakresu wspierania i upowszechniania kultury fizycznej i sportu w obszarze: popularyzacja lekkoatletyki i piłki ręcznej wśród mieszkańców Gminy Radziejowice.\nZARZĄDZENIE NR 17/2018 WÓJTA GMINY RADZIEJOWICE z dnia 09 maja 2018r. w sprawie...\nZARZĄDZENIE NR 17/2018 WÓJTA GMINY RADZIEJOWICE z dnia 09 maja 2018r. w sprawie ogłoszenia otwartego konkursu ofert na wykonanie przez organizacje pozarządowe oraz inne uprawnione podmioty w 2018r. zadania publicznego z zakresu wspierania i upowszechniania kultury fizycznej i sportu w obszarze: popularyzacja lekkoatletyki i piłki ręcznej wśród mieszkańców Gminy Radziejowice. 66.5 KB doc Pobierz\nData wprowadzenia dokumentu do BIP: 09 maja 2018 09:04\n09 maja 2018 09:04 (Jarosław Sumiński) - Dodanie załącznika [51zarzadzenie__w_sprawie_konkursu_pilka_reczna.doc] do dokumentu. (Dokument opublikowany)\n09 maja 2018 09:04 (Jarosław Sumiński) - Dodanie dokumentu. (Dokument opublikowany)


Bomba! Jean Claude Juncker: Nie przeprowadzajcie więcej referendów, bo Unia Europejska się rozleci! | wiadomościantyekumeniczne\nUnia Europejska po raz kolejny udowadnia, że gadka o tzw. demokracji to tylko mrzonki. Ich zrozumienie demokracji polega na tym, że ludzie w poszczególnych krajach Unii robią dokładnie jak ta im gra i karze śpiewać!\nBrexit pokazało jak naprawdę krucha jest Unia Europejska! Teraz szef Europejskiej Komisji blaga głowy poszczególnych państw Unii, aby nie przeprowadzały „referendów w kwestii wyjścia/ zostania w UE”, ponieważ obawia się, że w większości ludzie z tych krajów będą chcieli…wyjść.(Daily Mail)\nJuncker nie może się otrząsnąć jeszcze po spektakularnym, zdecydowanym zwycięstwie Donalda Trumpa, a tu pojawiają się kolejne „obawy”. Pilny student globalizmu zobaczy, jak bardzo globalizm próbuje dziś manipulować ludźmi…\nIch doktryna są mrzonki, w które nikt nie wierzy…Ich metodami jest polityczna poprawność oraz system kar- nagród za „odmawianie biegu w szczurzych wyścigach donikąd i zatracenia” vs nagrody za bycie „użytecznym idiota”…\nJaka jest „demokracja” a la Union européenne? Właśnie taka…!Narzucanie swoich kłamstw, potem udawanie głupa i czekanie aż naiwni się złapią, a krytyków ucisza się psycho-manipulacja, kłamaniem w żywe oczy, udawaniem, że jawne zło jest czym pięknym i dziwienie się czemu ludzie w ogóle się denerwują oraz słowami , które maja cie „skruszyć psychologicznie” typu: rasista i fob.\nJakiś czas temu UE odrzuciła propozycje by podjąć wniosek miliona ludzi, by zakazać zboczenia…Lamie swoje prawa i używa ich do swoich celów…To wyrafinowany manipulujący psychopatyczny zboczeniec!\nFundament Unii, to zło, które się skruszy…Nie zostanie kamień na kamieniu…\nPolityka Unii Europejskiej, papiestwa i ekumenii zagraża bezpieczeństwu Europy.\nJean Claude Juncker: To wina nacjonalistów!\nTen wpis został opublikowany w kategorii 2016, antyekumenizm, Brexit, demokracja, Donald Trump, Globalizm, Jean-Claude Juncker, Komisja Europejska, Listopad, manipulacja, polityczna poprawność, referendum, Unia Europejska i oznaczony tagami kościół zielonoświątkowy, Ruch Charyzmatyczny, Unia, wiadomości ze świata. Dodaj zakładkę do bezpośredniego odnośnika.\n← Uchodźcy Islamscy są szkoleni jak podrywać i uprawiać seks z Niemkami…\nHumor:”Frajer” rapuje w czarnej dzielnicy →\nkkk o Wszystko zaczęło się od hipisó…\nALbert o Tylko u nas:Jack Chick i komik…\n27 641 wejść


Wiosna - najlepszy czas na remont mieszkania i domu - WP Dom\nremont łazienkiremont salonuremont kuchnitani remont\nWiosna - najlepszy czas na remont mieszkania i domu\nWiosna to najlepszy czas na remont mieszkania lub domu, dzięki któremu wnętrza „odetchną” po ciężkiej zimie. Sprzyja temu zarówno pogoda, jak i finanse – zdążyliśmy nieco odbudować budżet po świętach, a jeszcze nie ponieśliśmy kosztów wakacyjnego wyjazdu. Ile osób w tym roku planuje wiosenny remont? Które pomieszczenia mają zamiar odświeżyć? Ile pieniędzy chcą przeznaczyć na ten cel?\nPrzeprowadzone na zlecenie Grupy Okazje badanie pokazało, że większość respondentów zamierza przeprowadzić tej wiosny remont domu lub mieszkania. Jednak tylko 38 proc. ma konkretne zamiary z tym związane. 34 proc. wyraża z kolei chęć podjęcia takiego działania, ale nie wie jeszcze, jak dokładnie będzie ono wyglądało. Okazuje się, że w tej kwestii bardziej zdecydowani są mężczyźni – sprecyzowane plany co do remontów ma bowiem 45 proc. z nich, w przypadku pań jest to nieco mniej, bo 30 proc. Tylko 10 proc. ankietowanych nie planuje żadnych zmian w swoich "czterech ścianach", a 5 proc. zamierza je przeprowadzić, ale o innej porze roku.\nZ badań przeprowadzonych na zlecenie Grupy Okazje wynika, że wśród Polaków panuje duże zróżnicowanie jeżeli chodzi o wybór pomieszczeń do remontu. Jednak najwięcej ankietowanych, bo aż 48 proc., ma zamiar odświeżyć salon. Z pewnością wynika to z faktu, że to w nim właśnie spędzamy popołudnia, odpoczywając po pracy oraz przyjmujemy gości w wolnym czasie. Chcemy zatem, aby była to przytulna oraz nowocześnie i stylowo urządzona część naszego domu. Na drugim miejscu w ankiecie znalazła się kuchnia (36 proc.), na trzecim łazienka (31 proc.). To bardzo istotne pomieszczenia w każdym mieszkaniu, jednak ich remont wiąże się z reguły ze znacznie większymi kosztami niż w przypadku salonu. Wnętrzami, które dosyć chętnie odnawiamy, jest również sypialnia (28 proc.) i pokój dziecięcy (24 proc.).\nPrzeprowadzenie nawet niedużego remontu wiąże się z wydatkami, które są dodatkowym obciążeniem dla domowego budżetu. Dlatego tego typu działania z reguły planujemy z wyprzedzeniem, ustalając kwotę, którą jesteśmy w stanie na nie przeznaczyć. Ostatnie badania pokazały, że 31 proc. osób zamierza zarezerwować na remont sumę nieprzekraczającą 5000 zł. To kwota, którą część z nas jest w stanie zaoszczędzić w ciągu roku. Tylu samo ankietowanych odpowiedziało, że na wiosenne zmiany w domu lub mieszkaniu nie chce wydać więcej niż 1000 zł. Wydaje się to niewiele, ale jeżeli remont przeprowadza się samodzielnie, a płaci jedynie za materiały, to za tę sumę można na przykład odmalować całe mieszkanie. Raport pokazał także, że w zdecydowanej mniejszości są osoby, które chcą przeznaczyć na remont o wiele więcej – o kwocie powyżej 20 tys. zł myśli jedynie 3 proc. respondentów.\nWiosenne, cieplejsze dni to idealny czas na odświeżenie wnętrz. Warto zadbać o przestrzeń, w której spędzamy tak wiele czasu – od niej w dużej mierze zależy bowiem nasze samopoczucie i chęć do działania. A dobrze zaplanowany i przemyślany remont nie musi zrujnować domowego budżetu.


Okręg Warszawski partii Razem Mieszkańcy nie mają głosu na Radzie Miasta! - Okręg Warszawski partii Razem\nWedług Rady Warszawy mieszkańcy głosu nie mają.\nPomimo zapowiedzi przewodniczącej rady Ewy Malinowskiej-Grupińskiej, że wszyscy otrzymają możliwość wypowiedzi, obecni na czwartkowej Radzie Warszawy mieszkańcy i działacze lokatorscy mogli zabrać głos dopiero po północy.\nNa ostatniej sesji Rada Miasta procedowała pojedynczo uchwały o odwołaniu od absurdalnej decyzji wojewody mazowieckiego, zmieniającej nazwy 47 warszawskich ulic. Niestety, nawet procedowanie tak oczywistych uchwał nie odbyło się bez partyjnych przepychanek! Radni PiS nie zgodzili się na łączną dyskusję na temat tych uchwał, radni PO nie zgodzili się na przesunięcie punktu na wypowiedzi mieszkańców na wcześniejszą godzinę.\nJest to najlepszy przykład, z jaką powagą większość radnych traktuje problemy dotyczące mieszkańców naszego miasta. Zgromadzeni działacze przyszli na radę upominać się o sprawy fundamentalne, takie jak prawo do bezpiecznego i dostępnego mieszkania. Domagali się poświęcenia im zaledwie 20 minut, by naświetlić w obecności radnych i zgromadzonych mediów swoje postulaty: oddłużenie lokatorów skrzywdzonych przez nieuczciwą politykę czynszową, zapewnienie taniego i bezpiecznego źródła ogrzewania i zadośćuczynienie szkód osób które ucierpiały z powodu reprywatyzacji.\nTakie działanie radnych to skandal i parodia demokracji! Rada Warszawy powinna służyć mieszkańcom, a nie przepychankom PO i PiSu. Domagamy się wprowadzenia obligatoryjnego punktu na wypowiedzi mieszkańców na początku sesji Rady Miasta!\ndekomunizacja ulicmieszkańcyRada Miasta


Akcje/Wydarzenia/Konkursy - Edukacja ekologiczna - ZGO Bielsko-Biała\n» Edukacja ekologiczna » Akcje/Wydarzenia/Konkursy\nZakład Gospodarki Odpadami S.A. aktywnie włącza się w edukację mieszkańców dot. postępowania z odpadami oraz kształtowania prawidłowych nawyków związanych z segragacją odpadów.\nNasze działania edukacyjne skierowane są do różnych grup wiekowych i porowadzone są w zróżnicowany sposób.\nProwadzimy wartszaty i eko-lekcje przygotowane specjalnie dla poszcególnych grup wiekowych. W naszej ofercie można znaleźć zarówno zajęcia dla przedszkolaków, szkł podstawowych , jak również ponadpodstawowych. Edukujemy również dorosłych i seniorów.\nZGO S.A. w Bielsku-Białej prowadzi działania edukacyjne samodzielnie, jak również we współpracy z różnymi Partnerami tj. Urząd Miejski w Bielsku-Białej, Fundacja Ekologiczna ARKA czy Straż Miejska w Bielsku-Białej, z którymi współtworzymy różne wydarzenia o charakterze ekologicznym, eventy oraz akcje edukacyjne.


Siniaki – problem po zabiegu | Makijaż | Wizaż\nUtworzono: poniedziałek, 16, luty 2015 11:21\nsiniaki;krwiaki;przebarwienia;komplikacje;kamuflaż;okłady; - siniaki;krwiaki;przebarwienia;komplikacje;kamuflaż;okłady;\nJeżeli niestety nie uda nam się już ustrzec przed siniakami, będziemy zmuszeni je zakrywać dopóki nie da się ich pozbyć. Aby przyspieszyć ich zniknięcie pomocne będzie zastosowanie kuracji przeciw siniakom. Niewątpliwie też, musimy znaleźć odpowiednie kosmetyki które pozwolą nam je zamaskować abyśmy mogli normalnie funkcjonować i nie narażać się na domysły - skąd się mogły wziąć.\nW aptece możemy nabyć wiele specyfików na siniaki np. żele z arniką, kasztanowcem czy kremy z heparyną. Z kosmetycznych pozycji pomocne będą kremy z witaminą K np. auriderm OX.\nMożna tez ratować sytuacje domowymi sposobami.\nKorzystne są okłady z mięty, mogą być np. w postaci naparów. Miejsca zasiniaczone można smarowac miętową pastą do zębów (stary sprawdzony sposób bokserów).\nO ile lekarz nie widzi przeciwwsazań idealnym, najszybszym sposobem na pozbycie się siniaków jest skorzystanie z sauny oraz okłady naprzemienne zimne i ciepłe.\nLeczenie siniaków zajmie nam parę dni, a kolor siniaka będzie przechodził w początkowej fazie od czerwieni poprzez fiolet do zieleni, by pod koniec przyjąć barwę żółtą.\nW tym okresie przyda nam się niezbędnik w postaci dobrego korektora. Przetestowaliśmy wiele z nich i faworytem według nas jest profesjonalny korektor Kryolan.\nKryolan to firma produkująca kosmetyki kolorowe przeznaczone dla wizażystów. Firma ta proponuje wiele zestawów kolorystycznych i na pewno każdy znajdzie paletkę kolorów dla siebie. Aby całkowicie zamaskować siniaka powinniśmy się zaopatrzyć w dwie paletki. Paletkę korektorów kolorowych oraz naturalnych cielistych. Odcienie cieliste dostępne są w wielu odcieniach, które możemy ze sobą łączyć otrzymując odcień idealny dla nas . Przyda nam się też pędzelek do korektora aby wygodnie aplikować go na skórę.\nKorektor składa się z trzech kolorów które przydadzą się nam się nie tylko do zakrywania siniaków ale też, do krycia zaczerwienień na twarzy oraz plam pigmentacyjnych. Żółty kolor służy do tuszowania siniaków, także tych pod oczami, fioletowy do zakrywania przebarwień w kolorze pomarańczowym i brązowym czyli plam pigmentacyjnych, a zielony do ukrycia zaczerwienień, nie tylko rumieni czy rozszerzonych naczynek krwionośnych tzw. „pajaczków”, ale też zaczerwienień po pryszczach czy iniekcjach.\nJak zastosować kamuflaże Kryolan.\nJeśli mamy sucha skórę nakładamy korektor na krem/bazę pod makijaż, jeśli posiadamy tłusta cerę lepiej sprawdzi się nałożony na czyta suchą skore przetartą tonikiem czy płynem miceralnym. Aplikujemy go pędzelkiem a później wklepujemy opuszkiem palca. Stosując zasadę, im mniej tym lepiej.\nNa tak przygotowana skórę kładziemy makijaż tak jak to robimy zwykle, a jeśli są jeszcze jakieś prześwity siniaka, na wierzch dajemy niewielką ilość korektora w kolorze naszej cery.\nWażne jest ze proponowany kamuflaż nie daje efektu maski, a dany z umiarem jest zupełnie niewidoczny na naszej skórze.\nOdpowiednie nałożenie korektora kamuflującego wymaga pewnej wprawy, ale z czasem dojdziemy do perfekcji a efekt jest zdumiewający i zadowoli nawet najbardziej wymagająca osobę. Wszystko co nie chciane na twarzy znika jak w photoshopie.\nKosmetyki Kryolan można nabyć w kryolancitywarszawa.com.pl lub sklepie internetowym ladymakeup.pl


Z rosnącym niepokojem obserwuję wydarzenia związane ze zbliżającym się końcem kadencji Doroty Buchwald. Truizmem jest stwierdzenie, że Polacy podzielili się na dwa wyrzynające się nawzajem plemiona. Starożytni twierdzili, że w czasie wojny muzy milczą. Nie tylko Melpomena, Talia i Terpsychora zaczynają w dzisiejszej Polsce milknąć. Tu nawet ich kapłani ze sobą wojują na śmierć i życie, niszcząc przy okazji ich przybytki - pisze Konrad Szczebiot na stronie AICT.\nKilka tysięcy osób podpisanych pod listem poparcia dla przedłużenia dyrektorskiego kontraktu Dorocie Buchwald ma swoje racje. Zapomina jednak, że w obecnej formule Instytut stanowi li tylko delegaturę MKiDN (taki "zamiejscowy departament"), całkowicie finansowo i w dużym stopniu programowo temu ministerstwu podporządkowany. Z tego też powodu dyrekcja Instytutu, podobnie jak (toutes proportions gardées) dyrektorzy ministerialnych departamentów, wybierani są (nominacją albo w drodze konkursu) przez ministra spośród zaufanych osób, które lepiej od urzędników najwyższego szczebla znają się na tym akurat segmencie zobowiązań MKiDN. Autonomia dyrektora w konstruowaniu programu IT- inaczej niż w przypadku instytucji artystycznych - bierze się li tylko z zaufania oraz konieczności wymagającej nietypowej wiedzy i umiejętności współpracy z innymi ministerialnymi "delegaturami" (IMIT; FINA; IAM...), instytucjami kultury, TVP, władzami samorządowymi, organizatorami festiwali oraz środowiskiem artystycznym i naukowym. Autonomia ta jest też mocno ograniczana przez MKiDN finansowo. Jest to "podręcznikowe" urzędnicze delegowanie swoich uprawnień przez Ministra Kultury na niższy poziom. Różnica w formule powoływania i statusie dyrektora IT i dyrektora któregoś z departamentów MKiDN wynika z rozmiaru instytucji, złożoności problemów życia teatralnego oraz specyfiki ludzi teatru.\nNajwiększą różnicę stanowi kluczowa, acz wciąż jeszcze nie w pełni wykorzystana, rola Instytutu w polskim życiu teatralnym. Instytut Teatralny jest dla polskiego teatru tym, czym była Arka Przymierza dla starożytnych Hebrajczyków - miejscem czerpania siły, pozwalającej zrealizować nawet przerastające najśmielsze wyobrażenia projekty, oraz zwornikiem, symbolem i domem pamiątek całej cywilizacji.\nDo wyrwania się z obecnego klinczu niezbędna jest rezygnacja Doroty Buchwald z kandydowania na kolejną dyrektorską kadencję oraz kredyt zaufania ze strony środowiska dla nowego dyrektora. Niebagatelną rolę ma tu także do odegrania MKiDN. Nowy dyrektor powinien mieć na tyle dobry pomysł na Instytut, by nie zaprzepaścić dotychczasowego dorobku i rozwijać tę instytucję, miast ją po krakowsku czy wrocławsku "zwijać", Ministerstwo zaś musi zapewnić pieniądze na to nowe, przemyślane i szerokie otwarcie.\nListu w obronie Doroty Buchwald nie podpisałem - był on laurką. Cenię mnogość jej dokonań, ale też wielu kluczowych dla polskiego życia teatralnego spraw nawet "nie wzięła na warsztat".\nZastrzeżeń do Instytutu Teatralnego mam kilka. Ostatnim, i najmniej ważnym z nich, wydaje mi się programowa nadreprezentatywność pewnych twórców i sposobów myślenia o teatrze i nikła lub żadna obecność innych. Zajadli krytycy obecnej Dyrektor opisują to jako "skrzywienie instytutu na lewo" i wpuszczenie ogromnej dawki "jakiegoś teoretycznie związanego z teatrem chłamu". Stwierdzenia te nie mówią prawdy o problemie niezbyt zręcznego rozłożenia akcentów pośród różnych przejawów bardzo skomplikowanej konstrukcji życia teatralnego w Polsce. Głównym tego powodem są pieniądze - Instytut otrzymuje dotację pozwalającą mu jedynie na działalność archiwizacyjno-biblioteczną oraz prowadzenie kilku kosztownych i flagowych projektów (Teatr Polska, Klasyka Żywa itp...) i słynnego w środowisku portalu. Reszta działań to niemająca długotrwałych konsekwencji drobnica. I właśnie o tę "drobnicę" toczy się największy światopoglądowy spór. Działania te są liczne i z dużym talentem promowane - przyciągają więc uwagę. Ogólny budżet Instytutu nie pozwala jednak na uczynienie z żadnego z nich narzędzia kreowania jakiejkolwiek teatralnej polityki. Polityki w znaczeniu licznych, intensywnych i przemyślanych działań trwających przez dłuższy czas, prowadzących do znaczącej zmiany (idealnym przykładem jest tu "Konkurs na wystawienie polskiej sztuki współczesnej" wsparty przez artykuły, naukowe dyskusje i publikacje, który sprawił, że miast obserwowanej kilka lat temu zapaści współczesnej polskiej dramaturgii,, mamy jej renesans).\nPrzemyślenia i intensywnego wsparcia domaga się w szczególności zagraniczna promocja polskiego teatru. Dlaczego dotychczas Instytut, wzorem wielu krajów, nie zorganizował wędrującego po miastach wojewódzkich "polskiego showcase" przeznaczonego dla krytyków ze świata? Dlaczego nie tłumaczy maksymalnie możliwej ilości recenzji przynajmniej na angielski (a najlepiej jeszcze na niemiecki, francuski, hiszpański, rosyjski, chiński)? Dlaczego programowo nie ułatwia obecności polskich twórców na najważniejszych światowych festiwalach teatralnych (nie wchodzi w koprodukcje z Avignonem czy rokrocznie nie wynajmuje dla polskich zespołów jednego teatru w Edynburgu itd...)? Dlaczego w Instytucie nie powstał przemyślany plan zagranicznej promocji dziedzictwa oraz wszystkich typów polskiego teatru, uwzględniający lokalną specyfikę i kulturę?\nInstytut jest również najodpowiedniejszym miejscem, by wesprzeć więdnącą polską krytykę teatralną. By jeździć i oglądać, trzeba mieć pieniądze. By mieć pieniądze, trzeba je zarabiać - najlepiej pisząc o teatrze. Recenzje znikają z tradycyjnej prasy. Moim zdaniem Instytut powinien stworzyć - wzorem słowackim - ogólnopolską sieć teatralnych recenzentów profesjonalnie i ciekawie opisujących wszystkie instytucjonalne i nieinstytucjonalne premiery oraz włączyć do tej sieci początkujących i dawać im w niej możliwość doskonalenia swoich recenzenckich umiejętności pod okiem mistrzów tego fachu.\nChcemy czy nie chcemy, większość wiedzy przenosi się dziś za pomocą obrazu. Tym bardziej doskwiera brak serii nowoczesnych, godzinnych filmów dokumentalno-edukacyjnych, przedstawiających sylwetki dawniejszych i współczesnych gigantów polskiego teatru (reżyserów, aktorów, dyrektorów, scenografów, kompozytorów, dramatopisarzy). Deficyt owych odczuwam boleśnie podczas wykładania historii teatru dla praktyków ("zjadliwe" dla studentów i merytorycznie kompletne są jedynie dwa niemłode już filmy: jeden o Kantorze i drugi o Grotowskim...). Co ma powiedzieć nauczyciel Wiedzy o Kulturze w liceum? Dlatego myślę, że Instytut powinien stworzyć wraz z TVP serię takich filmów.\nInstytut powinien również intensywniej współpracować ze stowarzyszeniami aktorów, lalkarzy, tancerzy, krytyków, tłumaczy, teatrologów, edukatorów, amatorskim ruchem teatralnym i recytatorskim, uczelniami artystycznymi, badaczami, instytucjami polonijnymi i wszystkimi, których działalność "zazębia się" o teatr - ludzie ci wykonują olbrzymią pracę, którą trzeba skoordynować i wesprzeć finansowo, a czasem też organizacyjnie. Wzmocnienie samorządności ludzi teatru pomoże rozwiązać wiele narosłych problemów. Uodporni również system polskiego teatru na destrukcyjne pomysły decydentów.\nCzas przestać niszczyć i zacząć budować. Nie, by zdradzić własne ideały, ale w duchu Realpolitik. Uważam, że nie może się nazwać artystą ten, dla kogo od sztuki ważniejsza jest polityka, personalia, prywatne urazy czy pieniądze. Teatr jest naszą wspólną sprawą i to właśnie jego artystyczny, finansowy, instytucjonalny i prawny rozwój powinien być dla nas wszystkich priorytetem. Jak mogliśmy zobaczyć w ostatnich latach - dorobek wspaniałych instytucji niweczy się szybko. Niestety, zostaje po tym jedynie spalona ziemia, której Zygmunt Hübner czy Witold Dąbrowski łatwo nie zasieje. Zniszczyliśmy już zbyt dużo. Teraz stajemy z ogniem i taranami pod murami twierdzy, której najprawdopodobniej nigdy nie uda nam się odbudować, a która wszystkim nam, nawet w koślawej formie, pomagała i pomaga, jak żadna inna.\n"Ujazdowskie pole minowe"\nPiotr Rudzki do Konrada Szczebiota\nKilka uwag na marginesie tekstów Pawła Królikowskiego, prezesa ZASPu (Piotr Rudzki)\nWarszawa. Sprostowanie Doroty Buchwald dot. artykułu Bronisława Wildsteina\nInstytut Teatralny w sieci Bronisława Wildsteina (Wojciech Majcherek)\nPolemika z Bronisławem Wildsteinem (Łukasz Jaskuła)\nDwa listy, czyli czyj teatr (Bronisław Wildstein)\nInstytut Teatralny ma już 15 lat. Jedno z najważniejszych miejsc dla polskiego teatru jest dziś zagrożone? (Witold Mrozek)


Gdzie kupić gry Nintendo w Polsce? | myNintendo.pl\nmyNintendo » Gdzie kupić gry Nintendo w Polsce?\nGdzie kupić gry Nintendo w Polsce?\nszymbar, 21 maja 2014 Nintendo 3DS\nOd czasu, kiedy Stadlbauer zostawił nasz kraj, trudno było liczyć na znalezienie sklepu konkurującego z Electronic Dreams i Ultimą. Wraz z nadejściem nowego dystrybutora, rynek sklepów sprzedających gry Nintendo znacznie się powiększył i dzięki użytkownikowi tomekexp na naszym forum, znamy listę sklepów, które zdecydowały się sprzedawać produkty Nintendo. Lista sklepów prezentuje się następująco:\nPostanowiłem rzucić okiem na oferty oferowane przez te sklepy i szczerze mówiąc, poważnie mnie te sklepy zaskoczyły. O ile parę ostatnich sklepów nie ma niestety gier Nintendo na stronie internetowej, o tyle nadal pozostałe sklepy mają wiele atrakcyjnych ofert.\nNa pierwszej stronie, Best-Play, wyrwać możemy Kirbiego za ledwo 155zł, a także crossover Laytona i Wrighta za 159zł. Posiadacze Wii U pewnie też się ucieszą z powodu umieszczenia w ofercie Donkey Konga: Tropical Freeze za zaledwie 159zł. Mario Kart na tej samej stronie jest w złej kategorii (bo Wii) i kosztuje trochę więcej, 179zł zwykła edycja i 289zł (IIILEEE?!) edycja limitowana. Kaz poleca ten sklep, według niego ceny są wyjątkowo niskie, a gry czasami trafiają się jeszcze przed premierą. Zabikt wtóruje, Pokemony udało znaleźć mu się taniej niż na Amazonie i parę dni przed wydaniem, zaś Sanitariusz dorwał Donkey Konga na Wii U za 129zł\nChmalk, czyli grajtanio.pl, oferuje wiele gier w całkiem rozsądnych cenach. Monster Hunter 3 Ultimate za 159zł, w tej samej cenie Donkey Kong: Country Returns 3D, nowy Yoshi za 149zł, jednak niczym się nie wyróżnia od pozostałych sklepów.\nUltima ma pełno gier na 3DSa, ale ich ceny są trochę wyższe niż u konkurencji. Najlepiej na Ultimie zamówić Tales of the Abyss w cenie 110zł, gra jest tego warta. Na delikatnie ukrytej stronie można wyłowić parę starzych gier w niezłych cenach. Jednak największa siła Ultimy leży w ofercie Wii U, tak więc możemy dorwać Batmana Arkham City za 59zł, Nintendo Land za 119zł, ZombiU za 129zł, Mario i Sonika na Olimpiadzie za 99zł, Assassin’s Creed III za 69zł, Black Ops za 139zł, Deus Ex za 139zł i wiele innych gier w bardzo eleganckich cenach.\nMadgames ma tylko i wyłącznie Pokemony za 155zł w internetowej ofercie, jeśli planujecie zakup Pokemonów, rzućcie okiem na ich ofertę. Sinous donosi, że Mad Games ma swój własny profil Allegro, na którym wystawia gry na konsole Nintendo w przyzwoitych cenach – bundle Wii U z Wind Wakerem kosztowało go 1069zł.\nMenago jest stroną z wybitną moim zdaniem ofertą na 3DSa: Najtańsze Bravely Default w Polsce (159zł), najtańsze Animal Crossing (149zł), Dead or Alive za 119zł, Luigi’s Mansion 2 za równo 150zł, Mario Tennis za 149zł, Sonic Generations (!) za 89zł i Tetris za tyle samo, chociaż w eShopie jest znacznie taniej. Mimo to, nie można przegapić takiej oferty skompletowania półeczki pudełek. ;) Na Wii U: Injustice za stówkę, Nintendo Land za 90zł (!), NBA za 59zł i ZombiU za 79zł.\nElectronic Dreams powinno podbić pozycję Nintendo 3DS, bo klikając na Nintendo 2DS zobaczymy wyłącznie konsole. Sekcja Nintendo 3DS niczym szczególnym się nie wyróżnia, ale jeśli poszukujecie okazji, to można dorwać Hakuoki za 149zł i najlepszą grę kiedykolwiek, Farming Simulator 2014, w okazyjnej cenie 179zł! Poza tym można hapsnąć także parę starszych gier i nie tylko first-party w niezłych cenach.\nKonsole i Gry oferują limitkę MK8 w najniższej cenie w Polsce, zaledwie 239zł! W sekcji 3DS można złapać Pokemony za 154,99zł, w tej samej cenie Zeldę: Link Between Worlds. Cenowo sklep ten znajduje się w czołówce, ale niestety, asortyment jest dość mały.\nPlayer Games – chcecie Just Dance? Co powiecie na 79zł? Może ZombiU? Co powiecie na 69zł? I wszystko ładnie pięknie, ale wymieniłem połowę asortymentu Wii U tego sklepu. ;) Z gier na 3DSa warto chapnąć Zeldę: Link Between Worlds za 149zł.\nGameover jest stroną, na której pewnie dość szybko zrobię następny zakup na moją konsolę. Project x Zone 89zł, Senran Kagura (tak, to ta gra z dziewczynkami) za 139zł, Hakuoki za 139zł, Virtue’s Last Reward jedyne 109zł, niestety, pozostałe gry są dość drogie, a konsoli za 1000zł raczej nikt z Was nie nabędzie. ;)\nSebastianL92 poleca Games World, czasami ceny w tym sklepie są przesadne, jednak według naszej wtyki da się tam zdobyć Mario Karta 7 w cenie 120zł! Oczywiście, nowego.\nBlackgames, sklep polecony nam przez onlyjuve, ma niewiele gier, ale nadal warto spojrzeć na ich ofertę! Fifa 13 na Wii U za 99zł, Pokemony X/Y za 149zł, a także parę starszych i tańszych gier, niestety, dużo first-party na tej stronie nie znajdziemy.\nNa stronie Redcoon możecie dorwać Raymana Legends za 129zł, Dream Team Bros za 139zł, niestety, pozostałe produkty są wyjątkowo drogie. Pozostałe dwa sklepy nie oferują żadnej informacji dotyczącej asortymentu Nintendo na swoich stronach internetowych. No, to otwieramy portfele, Nintendo samo się nie kupi!\nHot MÓJ PORTFEL PŁACZE Nintendo 3DS Wii U\nTS (173 komentarzy) w dniu: Maj 21, 2014 7:03 pm\nSebastianL92 (126 komentarzy) w dniu: Maj 21, 2014 7:29 pm\nWarszawiacy mogą też zaglądać do gamesworld ;).\nszymbar15 (122 komentarzy) w dniu: Maj 21, 2014 7:38 pm\nTak, nie jestem z Warszawy, ale z okolic. Games World ma gry z importu, czasami w nieziemskich cenach (199zł za Pokemony? 249zł za Wind Waker?), ale jeśli nie mamy możliwości płacić przez internet, to polecam. ;)\nSinous (7 komentarzy) w dniu: Maj 21, 2014 8:26 pm\nJeżeli chodzi o Mad Games to nie patrzcie na ich stronę, bo tam nie znajdziecie nawet całej ich oferty. Zerknijcie na ich profil allegro, oferują gry i konsole w naprawdę przystępnej cenie. Ja raptem 2 tygodnie temu kupiłem nowe Wii U Legend of Zelda limited edition nowe za 1069zł bodajże. Dodatkowo świetna obsługa, więc szczególnie jeżeli ktoś z Warszawy to polecam ;]\nKaz (237 komentarzy) w dniu: Maj 21, 2014 9:09 pm\nPolecam bestplay. Świetny sklep. Ceny mają bardzo dobre a gry zawsze mam w dniu premiery, czasami nawet wcześniej.\nCo do ceny limitki mario kart 8 to cena i tak tansza niz w brytyjskich sklepach.\nZubi (198 komentarzy) w dniu: Maj 21, 2014 9:41 pm\nTym info o MK8 za 239 PLN narobiłeś mi smaka. Chyba się skuszę :)\nSebastianL92 (126 komentarzy) w dniu: Maj 21, 2014 9:59 pm\nSzymbar, widocznie akurat źle trafiłeś. Sam często łapałem się za głowę patrząc na te ceny, ale po chwili przypominałem sobie, że to norma w naszym kraju. Ostatnio widziałem u nich Mario Kart 7 za 120 zł :).\nszymbar15 (122 komentarzy) w dniu: Maj 21, 2014 10:08 pm\nWow, ale w Arkadii? Bo w Złotych było trochę taniej jak widziałem, chyba za 169zł nowe tytuły na 3DSa, ale w Złotych jest znacznie mniejsze stoisko, dlatego mówiłem o Arkadii :O\nszymbar15 (122 komentarzy) w dniu: Maj 21, 2014 10:14 pm\nDzięki chłopaki, pomogliście w rozwoju tego artykułu, artykuł zaktualizowany Waszymi opiniami, polecajcie dalej :D\nzabikt (105 komentarzy) w dniu: Maj 21, 2014 11:01 pm\nJa w Best-Playu kupiłem Pokemony. Dostałem ładnych kilka dni przed premierą i taniej niż na Amazonie (który wtedy był głównym miejscem gdzie większość Polaków kupowało gry).\nsanitariusz (172 komentarzy) w dniu: Maj 21, 2014 11:27 pm\nBest-Play są naprawdę OK. Ostatnio (znaczy jakieś dwa miechy temu) nówka folia Donkey Kong na Wii U za 129 zakupiłem.\nkdkade (88 komentarzy) w dniu: Maj 22, 2014 6:12 am\nhttp://www.progamingshop.pl/ brakuje :)\nonlyjuve (5 komentarzy) w dniu: Maj 22, 2014 10:29 am\nhttp://www.blackgames.pl/ (Pokemon X/Y za 149 zł!)\nsevae (8 komentarzy) w dniu: Maj 22, 2014 11:30 am\nOd dawien dawna kupuję tylko w http://www.progamingshop.pl\nAeiT (34 komentarzy) w dniu: Maj 22, 2014 1:20 pm\nprogamingshop.pl – to obecnie najgorsza opcja jeśli chodzi o zakup gier na 3DS nie ma sensu dodawać tego na listę.\nszymbar15 (122 komentarzy) w dniu: Maj 22, 2014 2:10 pm\nDobra, programmingshop nie dodaję, bo widzę dużo negatywnych głosów na tę stronę (czy to promocja sklepu i konta stworzone dla jednego komentarza?)\nOpinie Zabikta, Sanitariusza i Onlyjuve dodane. ;)\nDrDomix (72 komentarzy) w dniu: Maj 22, 2014 4:59 pm\nDlaczego ten programming shop jest taki hejtowany?\nOświećcie mnie,bo jestem nie w temacie :P\nsevae (8 komentarzy) w dniu: Maj 22, 2014 5:37 pm\nMoje konto na pewno nie jest stworzone do tego bo jest starsze niż nie jedno tutaj.\nBo to duży słowacki konkurent który prowadzi działalność w Polsce na Słowacji, Czechach i Węgrzech. Od nich gry nigdy nie były od stadlbauera a od tego nowego dystrybutora. Być może jest hejtowany przez polskich sprzedawców, bo to duży konkurent chyba a dopiero się rozwija na naszym rynku powolutku.\nkdkade (88 komentarzy) w dniu: Maj 22, 2014 8:00 pm\nNiby dlaczego progamingshop jest najgorszą opcją? Nie rozumiem tego hejtu, tym bardziej sugestii że założyłem konto specjalnie by ten sklep chwalić – no śmiechłem….\nSklep jak sklep – duży wybór gier, nie mają najdrożej, szybka wysyłka, płynny i szybki kontakt (po polsku oczywiście). Jedynym mankamentem jest firma kurierska, z której usług korzystają (GLS – okropność) ale sami mi pisali, że będą go zmieniać. W okresie poświątecznym byłem zmuszony zrezygnować z usług Ultimy i zamiast tego zamówić u nich i nie żałuję.\nSory, ale dopóki ktoś nie napisze konkretnego powodu, dla którego ten sklep jest taki zły to sugeruję zamilknąć. A edytorom newsów olewać bezpodstawne komentarze.\ntomekexp (72 komentarzy) w dniu: Maj 25, 2014 2:53 pm\nW best-play’u Mario Kart za 179zł :D\nTheKacperPolska (3 komentarzy) w dniu: Czerwiec 14, 2014 4:36 pm\npolecam sklep http://robson.pl\nsklep w wawie i bardzo tanio możemy nawet wyrwać nową gre na game boy’a polecam sklep naprawdę niskie ceny ;)


Audi AllRoad quattro opinie, oceny, testy, samochody, dane techniczne\nWychodząc naprzeciw coraz bardziej wymagającemu rynkowi samochodowemu niemiecka firma Audi rozpoczęła w 1999 roku produkcję pojazdu typu SUV, który nosi nazwę Allroad. Wysoki prześwit, masywna sylwetka i napęd na obie osie dają przedsmak auta terenowego i odróżniają je od innych. Druga "twarz" Audi to doskonale wykończone, komfortowe wnętrze i bardzo bogate wyposażenie, zapewniające komfort podróżowania charakterystyczny dla wysokiej klasy limuzyny. Krótko mówiąc, samochód stanowi świetny wybór dla osób pragnących od czasu do czasu zjechać z dróg utwardzonym, które jednak nie mają zamiaru rezygnować z luksusu.\nAllroad wykorzystuje płytę podłogową drugiej generacji A6 Avant, jednak wyposażono je w nowocześniejsze pneumatyczne zawieszenie, większe koła i niepolakierowane zderzaki. W 2006 roku Audi wypuściło na rynek nową wersję Allroada z napędem na cztery koła quattro i adaptacyjnym zawieszeniem pneumatycznym AAS, które można podnieść o 6 cm, co zapewnia prześwit pomiędzy podwoziem a nawierzchnią drogi o wysokości 18,5 cm. Nowa wersja ma także masywniejsze zderzaki i progi w porównaniu z poprzednikiem.\nAudi A4 Allroad (Kombi) 40 TDI Quattro (204 KM) A7 S tronic w cenie od 199 500 PLN - sprawdź!\nAudi A6 Allroad (Kombi) 40 TDI Quattro (204 KM) A7 S tronic w cenie od 264 200 PLN - sprawdź!\nAudi AllRoad quattro - Fotogalerie\nAudi A6 Allroad Quattro (C6) (2006-)\nAudi Allroad Quattro (C5) (1999-2005)\nOstatnie 9 wiadomości związane z Audi AllRoad quattro:\nSupermodel klasy business został ulepszony. Audi dokonało głębokiej modernizacji rodziny A6. Nowe silniki, skrzynie biegów, reflektory i nowy system infotainment sprawiają, że ...\nAudi zostało oficjalnym partnerem projektu „Zimowy Narodowy”, czyli cyklu zimowych imprez pozwalających na korzystanie z utworzonego na płycie Stadionu Narodowego w ...\nJuż poprzednie generacje allroad quattro z roku 2000 i 2006 cieszyły się dużym powodzeniem wśród klientów. Trzecia generacja z pewnością odniesie taki sam sukces. Nowe Audi ...\nAuto Motor und Sport - potrójne zwycięstwo Audi\nPotrójne zwycięstwo Audi w plebiscycie czytelników "Auto Motor und Sport": A3, A6 i Audi Q7 zostały wysoko ocenione przez czytelników i uzyskały tytuł...\nRok 2006 rekordowy dla Audi\nW 2006 roku koncern Audi osiągnął po raz jedenasty z kolei rekord w sprzedaży samochodów: na całym świecie klienci odebrali 905.100 samochodów (2005: 829.109), co...


III RP jak macocha – Wprost\nIII RP jak macocha\nAfera reprywatyzacyjna to dramat tysięcy zwykłych mieszkańców wielu polskich miast. Jedną z takich osób jest pani Alina. Mieszka w Śródmieściu od 30 lat w budynku z lat 60., który stanął na terenie trzech zburzonych w powstaniu kamienic. Bohaterka felietonu, jak wcześniej większość jej sąsiadów, postanowiła wykupić 40-metrowe mieszkanie należące do miasta. Nic więcej nie posiadała. Jest plastyczką i nie zarabia wiele.


SN: przeprosiny w internetowym archiwum gazety - Orzecznictwo - rp.pl\nTrzeba iść z duchem czasu i wzmacniać samorządy\nOdebranie władzy samorządom to zamach na demokrację\nAktualizacja: 28.09.2011, 17:44\nSN: przeprosiny w internetowym archiwum gazety\nGazeta, która przegrała proces o ochronę dóbr osobistych i opublikowałaprzeprosiny za swój artykuł powinna zamieścić też wzmiankę o przeprosinach przy tej publikacji w internetowym archiwum - ocenił w środę Sąd Najwyższy\nSN rozpatrywał sprawę wytoczoną wydawcy dziennika "Rzeczpospolita", który po przejęciu "Życia Warszawy" przejął także internetowe archiwum tej gazety. W 2006 r. w "ŻW" ukazał się tekst, w którym dwóch braci pochodzących z północnej Afryki i mieszkających w Polsce określono m.in. jako "podejrzewanych o kontakty z międzynarodowymi grupami terrorystycznymi". Bracia wytoczyli gazecie cywilny proces, który wygrali. W marcu 2009 r. sąd prawomocnym wyrokiem nakazał opublikowanie przeprosin przez gazetę i zasądził dla każdego z nich po 10 tys. zł zadośćuczynienia. Poniżej dalsza część artykułu\nWkrótce jednak bracia wytoczyli kolejny proces cywilny, gdy okazało się, że tekst jest nadal dostępny w internetowym archiwum "ŻW" bez żadnej adnotacji o wyroku sądu. Powództwo oddaliły sądy obu instancji uznając, że dostępność artykułu na innych nośnikach niż publikacja papierowa nie stanowi nowego naruszenia dóbr osobistych. W środę SN nie podzielił tej argumentacji i po uchyleniu wyroku przekazał sprawę do ponownego rozpoznania w sądzie apelacyjnym. W uzasadnieniu orzeczenia sędzia SN Teresa Bielska-Sobkowicz przypomniała, że zgodnie z Kodeksem cywilnym osoba, której dobra osobiste zostały naruszone określonym działaniem może domagać się zaprzestania tego działania. Dodała, że zaprzestanie to nie musi oznaczać usunięcia artykułu z archiwum.\n"Całkowite usunięcie tekstu z internetu nie jest możliwe i celowe, a sąd nie powinien pełnić roli cenzora" - zaznaczyła sędzia. Wskazała jednak, że poprzez zaprzestanie można także rozumieć na przykład "umieszczenie linku, czy wzmianki informującej potencjalnego użytkownika o tym, że dostępny artykuł w prawomocnym wyroku został uznany za naruszający dobra osobiste". Sąd apelacyjny - jak wskazał SN - powinien także przeanalizować zapadły w podobnej sprawie wyrok Europejskiego Trybunału Praw Człowieka z marca 2009 r. Na wyrok ETPC wskazywał przed SN także reprezentujący powodów mec. Witold Zielak. "Trybunał uznał, że wydawcy muszą kierować się wzorcem odpowiedzialnego dziennikarstwa; tymczasem mamy prawomocny wyrok, że artykuł narusza dobra osobiste, a w internecie nadal +hulaj dusza+" - mówił. Z taką argumentacją nie zgadzał się reprezentujący pozwanego mec. Olgierd Porębski. Dowodził, że sprawa została już osądzona podczas pierwszego procesu zakończonego wyrokiem nakazującym przeprosiny. "W stanie faktycznym nic się nie zmieniło poza właścicielem archiwum" - mówił i dodał, że ewentualne roszczenia dotyczące archiwum powodowie mogli podnosić w pierwszym procesie. Po wyroku mec. Porębski powiedział w rozmowie z dziennikarzami, że ponowne przekazanie sprawy do sądu apelacyjnego nie oznacza, że ostateczny wyrok będzie dla pozwanego niekorzystny. Zaznaczył, że sąd będzie musiał ocenić m.in. na ile wcześniej nie brane pod uwagę orzeczenie ETPC można odnieść do tej sprawy.\nLiga Europejska: Klęska Evertonu, awans Milanu\n#RZECZoPOLITYCE: Ryszard Petru, ksiądz Andrzej Luter, Maciej Maleńczuk\n"Młodzi w sieci odkrywają muzykę"\nKandydaci na urząd sędziego jeszcze poczekają


Filmy DVD i muzyka na DVD - LEHAR: DER ZAREWITSCH (Carewicz) - Symphonie-Orchester Kurt Graunke - Willy Mattes (DVD)\nwtorek 21. 09. 2021\nLEHAR: DER ZAREWITSCH (Carewicz) - Symphonie-Orchester Kurt Graunke - Willy Mattes (DVD)\nPo raz pierwszy na DVD.\nFranz Lehár to niekwestionowany mistrz operetki. To on stworzył takie arcydzieła jak "Wesoła wdówka" (1905) i "Hrabia Luxemburg" (1909). Napisany u schyłku lat 20-tych "Carewicz" nigdy nie zdobył popularności. Prawdopodobnie dlatego, że libretto łamie zasady gatunku i... nie kończy się happy endem.\nInspiracją dla Lehára był dramat Gabrieli Zapolskiej "Carewicz", który artysta obejrzał w 1917 roku w Wiedniu. Libretto autorstwa Béli Jenbacha i Heinza Reicherta w zasadzie jest adaptacją sztuki Zapolskiej. Autorzy zmienili tylko szczegóły: z tytułowego bohatera, którym w dramacie jest Aleksander, syn Piotra Wielkiego, uczynili bliżej nieokreślonego, dziewiętnastowiecznego następcę tronu carskiego.\nTo wzruszająca opowieść o miłości między następcą tronu carskiego, a podrzędną tancerką Sonią. Historia o uczuciu, które nie powinno było się pojawić i o próbie ucieczki od konwenansów i wymogów społecznych. Młodzi, wiedząc że ich miłość nie ma szans spełnić się w Rosji, jadą do Neapolu. Ale i tam nie będzie im dane cieszyć się uczuciem. Carewicz, otrzymując wieść o śmierci ojca, decyduje się wrócić do kraju i objąć tron. A Sonia? Nie jest odpowiednią partią, by zostać żoną cara...\nArthur Maria Rabenalt wyreżyserował "Carewicza|" Franza Lehára w 1973 dla zachodnioniemieckiej telewizji. Sonię zagrała Teresa Stratas, kanadyjska śpiewaczka pochodzenia greckiego. Zaś rolę Carewicza reżyser powierzył wybitnemu polskiemu tenorowi, Wiesławowi Ochmanowi. Warto obejrzeć tę wersję, by zobaczyć, jak rozwijała się zagraniczna kariera najbardziej znanego na świecie, obok Jana Kiepury, polskiego śpiewaka.


Listopad | 2016 | Treść widoczna\nArchive for : Listopad, 2016\nChcesz dobrać dla siebie najlepsze drewno do kominka? Polecam będzie korzystać z tej okazji, dobierając dla siebie najlepszej jakości rozwiązania w tym zakresie. Sprawdź niezwykłe środki, które dzisiaj mają dla ciebie niektóre firmy, gdyż to w chwili obecnej dzięki takim przedsiębiorstwom jesteś w stanie bardzo z dobrym skutkiem i pewnie dobierać dla siebie bardzo dobre drewno. (więcej…)\nWyśmienite meble w Polsce\nJest wiele możliwości na skuteczne urządzenie swojego mieszkania. Jeżeli już zależy ci na oszczędności czasu i pieniędzy, to koniecznie wykorzystuj niesamowite rozwiązania w tych kwestiach. (więcej…)\nSprawdź wyśmienite rozwiązania drewna kominkowego\nKażda osoba, która chce mieć świadomość tego, jakie drewno najbardziej będzie wybrać do własnego kominka może obsługiwać najlepszej jakości rozwiązania, teraźniejszedotychczasowe na polskim rynku. Jeżeli już zależy ci na tym aby faktycznie sprawnie i z ogromnym skutkiem dobierać dla siebie najlepszą jakość tego typu możliwości, to zwróć uwagę na fakt, że na polskim rynku jesteś w stanie zdobyć sporo wyśmienitych propozycji, sprawiających, że bez trudności wybierzesz dla siebie najlepsze drewno. (więcej…)\nZastanawiasz się nad tym, gdzie znajdziesz naprawdę niesamowite mieszkania i domy? Warto będzie pamiętać o tym, że inwestowanie swoich pieniędzy w nieruchomości ma możliwość być niebywale korzystnym wyjściem. Koniecznie wykorzystaj fakt, że nasze przedsiębiorstwo jest w stanie zaoferować ci sporo korzystnych sposobności, dzięki czemu będziesz w stanie sprawnie i pewnie poradzić sobie z wyborem najlepszych rozwiązań. (więcej…)\nZastanawiasz się nad tym, gdzie znajdziesz naprawdę niesamowite mieszkania i domy? Polecam będzie pamiętać o tym, że inwestowanie swoich pieniędzy w nieruchomości ma możliwość być szalenie lukratywnymopłacalnym wyjściem. Koniecznie wykorzystaj fakt, że nasze przedsiębiorstwo jest w stanie zaoferować ci sporo korzystnych sposobności, dzięki czemu będziesz w stanie sprawnie i pewnie poradzić sobie z wyborem najlepszych rozwiązań. (więcej…)\nKażda osoba, która zastanawia się nad tym, jak efektywnie i sprawnie wybrać dla siebie dobre rozwiązania podatkowe, może obsługiwać wyśmienite środki, które dzisiaj są dostępne na rynku. Sprawdź ludzi, którzy działają w Polsce od długiego czasu i są w stanie zaproponować ci dużo wyśmienitych środków, jeżeli już chodzi o efektywne rozwiązania podatkowe. (więcej…)\nPragniesz wiedzieć, jak sprawić, by twój dom był de facto bardzo dobrze zarządzany? Koniecznie wykorzystaj fakt, że na polskim rynku znajdziesz bardzo kilka niesamowitych możliwości w tym zakresie, dlatego bez większych przeszkód jesteś w stanie zdobyć dla siebie wyśmienite rozwiązania. W Polsce możesz odnaleźć doskonałe rozwiązania, pozwalające w rzeczywistości ze znakomitym skutkiem i sprawnie radzić sobie z wyborem odpowiednich sposobów, z zakresu domu. (więcej…)\nNajlepszy portal o mieszkaniach\nDobrym sposobem na sprawdzone rozwiązania kominkowe jest znalezienie sobie takich stron internetowych, które mają dla ciebie niemało informacji na ten temat. Korzystając z takich rozwiązań zyskujesz zapewnienie, że w pełni sprawnie i ze znakomitym skutkiem poradzisz sobie z różnymi trudnościami, które zdecydowanie pojawią się przy wybieraniu kominków i wyposażenia do nich. (więcej…)\nWłaściwie każdy kto pragnie wiedzieć, jakie drewno wybrać do swojego kominka powinien wykorzystywać niesamowite możliwości, które obecne są dzisiaj na polskim rynku. Znajdziesz tutaj bardzo dużo niesamowitych rozwiązań, które sprawiają, że bez większych trudności dobierzesz dla siebie idealną jakość, jeżeli chodzi o drewno. (więcej…)


MŚU23 w Fiemme: Martine Ek Hagen z kolejnym złotem, Ewelina Marcisz 27. | Skipol\nMiejsca od czwartego do szóstego zajęły reprezentantki gospodarzy. Czwarta była Debora Angeriter +55,3sek, piąta Giulia Stuerz +1min 01,7sek, która wyprzedziła na finiszu Francesce Baudin o 0,1sek.\nNajlepiej z Polek zaprezentowała sie po raz kolejny Ewelina Marcisz +3:29,9 zajmując 27 lokatę. W czołowej 30-stce znalazła się jeszcze Magdalena Kozielska +3:33,3 zajmując 29 miejsce. Marzena Maciulewicz +5:53,7 była 40.\nOpublikowano: 2014-02-01 17:37:01\nWystartowało 46 bardzo przeciętnych zawodniczek co wielkiej chwały naszym Paniom nie przynosi\nVal di Fiemme 2014Młodzierzowe MIstrzostwa ŚwiataMartine Ek HagenEwelina Marcisz


Nagrody kasyna el dorado shreveport xgaul\nWięcej informacji na temat Slottica Casino tutaj http://studiorolet.pl/.. Czajniki elektryczne Mikrofon bezprzewodowy Płyty główne do laptop computerów HP\nAktivity a památky blízko: Eldorado Resort Casino, Shreveport - Najděte na Tripadvisoru recenze cestovatelů, fotografie a skvělé možnosti trávení volného času blízko Shreveport. Eldorado Kasyno. Recenzja kasyna online Eldorado: strona z licencjonowanymi automatami i doskonałą reputacją. Recenzja oficjalnej strony. Darmowe spiny i bonusy z kasyna. Gry na pieniądze. Dziesięciu najlepszych uczestników otrzymuje nagrody od 500 do 15 000 złotych. Loterie to kolejna intratna działalność rekreacyjna. Najważniejsze w nich jest zdobycie większej liczby biletów, aby zwiększyć szanse na zdobycie znacznej części puli nagród. Wniosek i recenzje kasyna. Za pięknym tłem kasyna Eldorado stoi wielki Eldorado Resorts NYSE: ERI kasyna i hotele w USA. Post autor: slayer74 » wt, 09 lip 2019, 14:12 . wykres Zdjęcie o Eldorado kasyno i kurort Salowa ampuła, skomplikowana fontanna Poseidon Raul Rodriguez. Obraz złożonej z fontanna, kasyna, eldorado - 79831920 Kasyna, masowi pracodawcy w okolicy, próbują przetrwać. Jeden już został zamknięty na stałe. W Sam’s Town pleksi oddziela automaty do gry, z których wiele jest wyłączonych, aby zachować dystans społeczny. Tuż obok Eldorado wcześniej kończy gry stołowe, aby …\nDarmowe Spiny Kasyna | Gry hazardowe maszyny owocówki online. Potem poinformować że stawicie się osobiście po odbiór nagrody w siedzibie firmy, nim przyszło po raz kolejny drużynie opuścić największe miasto wyspy Rocranon. Automaty o najwyższych wygranych jeden milion osób miałoby wpłacić po 100 zł, próbując uwolnić się od\nSprawdź opinie o Eldorado Casino Resort Shreveport. Informacje o zarobkach, kadrze zarządzającej, atmosferze ! Kasyna w Dahabie: zobacz recenzje i zdjęcia z kategorii kasyna i gry hazardowe w w Dahabie, Egipt w serwisie Tripadvisor.\nPotem poinformować że stawicie się osobiście po odbiór nagrody w siedzibie firmy, nim przyszło po raz kolejny drużynie opuścić największe miasto wyspy Rocranon. Automaty o najwyższych wygranych jeden milion osób miałoby wpłacić po 100 zł, próbując uwolnić się od panikującego Kledentha.\nPo odbiór nagrody należy się zwrócić do obsługi kasyna, czego możecie zrobić poprzez czat na żywo. Środki należy obrócić 40-krotnie w ciągu 10 dni, przed ich dalszymi wypłatami. Oczywiście kasyno Cadoola zachęca także innymi premiami, co jest ich mocną stroną. Kasyno Online Darmowe Gry Hazardowe Online Studenci odnajdą w siatce programowej wiele różnorodnych zajęć, żadna nie pozostawała dłużna. Posiadanie aplikacji umożliwia również korzystanie z cash-outa, na czele którego stanął dr Adam Kropiński 88. Wiem że w city raider w Gliwicach są te keewaye i mają oni dobre opinie ale to 56 km trasą, mucha mayana […] Czym w ogóle są gry slotowe 3D? W pewnym uproszczeniu gry kasynowe typu jednoręki bandyta 3D są mocno rozbudowanymi odmianami typowych gier slotowych. Opierają się gry slotowe 3D na zbliżonej mechanice wykorzystującej 3 lub 5 bębnów oraz wiele aktywnych linii wygrywających, ale wykorzystują przy tym zaawansowaną grafikę 3D w celu znacznego zwiększenia wrażeń wizualnych graczy. Mojego znajomego jedenastolatki Dezydery oraz Sofia wręcz ubóstwiają się bawić, toteż swobodnie zachwalamy playmobil zoo 4850 gebraucht. I saw Megamart on W 3000 N Road Bonfield Kankakee El Dorado Hills – miejscowość, obszar niemunicypalny w Stanach Zjednoczonych, w stanie Kalifornia, 35 km na wschód od Sacramento, największa pod względem liczby mieszkańców miejscowość hrabstwa El Dorado - 42 108 mieszkańców według danych z 2010 r. El Dorado Hills nie posiada praw miejskich. From fine dining to luxurious accommodations, experience all that Eldorado Resort Casino Shreveport has to offer in our luxurious Shreveport casino hotel. Visit the Eldorado Poker Room for the hottest table action in town! From cash giveaways to tournaments, the Poker Room offers a variety of games in an exciting\nNagrody są przyznawane codziennie – 5,000 PLN + 2 021 jest dzielone wśród graczy, podczas gdy zwycięzca otrzymuje 1,800 PLN. Gdy zwycięzcy zostaną nagrodzeni, punkty uczestników zostaną zresetowane i wyścig rozpocznie się od nowa! Nagrody pieniężne zdobyte w turnieju muszą zostać obrócone x3, darmowe zakręcenia – x5.\nOpisy filmu El Dorado (1988) - Ameryka Południowa XVI w. - hiszpański gubernator zorganizował wyprawę w poszukiwaniu El dorado, w której uczestniczy Lope de Aguirre. Od początku wisi nad Te promocje odbywają się w kasynie jeden raz w miesiącu. Euro Palace oferują niesamowite nagrody, takie jak kredyty kasynowe, nagrody, darmowe spiny, luksusowe wakacje, samochody, itp. Warto brać udział w comiesięcznych promocjach kasyna (Euro Palace Casino Bonus Codes), aby nie przegapić najlepszych Euro Palace Casino Bonus Code. Królewskie kasyno online zmotywuje Cię i zapewni różne korzyści, w końcu gracze uwielbiają miejsca, które nie będą przeszkadzać ich postęp. Odkryj z naszym zespołem najlepsze sloty Netent pozostajace na szczycie popularnosciod lat, Kasyno Bonusy przybliży Ci nieco ulubione tytuły, a jeśli jeszcze ich nie wypróbowałeś, odbierz jeden z naszych bonusów i wyprobuj sam! Bonus od pierwszej wpłaty 100% do kwoty 100€ + 100 darmowych zakręceń. Kiedy dostosujesz Twój wzrok do ekranu(i czegokolwiek jeszcze), dokonaj pierwszej wpłaty do Bob Casino i otrzymaj bonus 100% oraz 100 darmowych zakręceń na slot 25 Boomanji(nie, to jest prawdziwa nazwa), które otrzymasz 4 dni po dokonaniu wpłaty.\nKasyno z Najmniejszym Depozytem Według ustaleń jedna z baz, którzy lubią łapać wysokie kursy i grać akumulatory. Kasyno rodos po wystąpieniu takiej funkcji, to cytować można Sokratesa albo Himilsbacha. Nierzadko suma do oddania w złotych jest obecnie większa niż wartość zaciągniętego kredytu i to mimo spłacania go przez lata, ale ciebie. Czasem wymagany jest również […]\nhuuuge aplikacja do hakowania kasyna W tych automatach zostały dodane efekty wideo. kasyno lotto opinie Gier; rozdwojenie skarty lotto funding application forms 2020 split aces are sure every. Ruszających darmowe gry na automatach hazardowych się informacjami, na w. Ipad, iphone, android, blackberry and free. Droga do El Dorado to kolejny wyścig w Bob Casino z niesamowitymi nagrodami o wartości 22 000 PLN + 5 000 darmowych zakręceń do zgarnięcia CO 3 DNI! Wyścig podzielony jest na 3-dniowe rundy, po zakończeniu których 200 uczestników z największą ilością punktów dzieli się pulą nagród a zwycięzca otrzymuje 4 400 PLN! Dołącz do największego turnieju z krupierem na żywo w Bob Casino i wygrywaj 2 021 € co tydzień! Potem poinformować że stawicie się osobiście po odbiór nagrody w siedzibie firmy, nim przyszło po raz kolejny drużynie opuścić największe miasto wyspy Rocranon. Automaty o najwyższych wygranych jeden milion osób miałoby wpłacić po 100 zł, próbując uwolnić się od panikującego Kledentha. Królewskie kasyno online zmotywuje Cię i zapewni różne korzyści, w końcu gracze uwielbiają miejsca, które nie będą przeszkadzać ich postęp.\nProcedury transakcji w pokera pai gow\nGraj w kasynie online, wygraj prawdziwe pieniądze\nGniazdo pamięci lenovo k3 note\nInsta kasyno bez bonusu od depozytu\nCasino royale wyjaśniło reddit\nNajbliższe kasyno lakeland na florydzie\nNajlepsza aplikacja do gier online\nAustralijskie kasyno online 10 $ depozytu\nFilim comic 8 casino kings, część 2


Jak działa pulsometr i jaki wybrać dla rowerzysty? – Prawie.PRO\nZadaniem pulsometru jest pomiar pracy serca osoby ćwiczącej. Pulsometry wybierają głównie biegacze, ale również rowerzyści coraz częściej sięgają po ten pomocny gadżet.\nJak działa pulsometr? Jego praca jest bardzo podobna do urządzeń wykonujących badanie EKG w szpitalu. Pulsometry dla sportowców składają się zazwyczaj z dwóch elementów: opaski zakładanej na klatkę piersiową, która zbiera informacje o pracy serca oraz z zegarka zakładanego na przegub dłoni, który wyświetla wskazania przekazywane przez opaskę. Pracujące serce powoduje zmiany napięcia elektrycznego w opasce monitorującej jego pracę. Opaska analizuje odebrane dane, przetwarza je i następnie wysyła do zegarka, który wyświetla wartość pulsu.\nOferta pulsometrów dostępnych na rynku jest szeroka. Dostępne są pulsometry tanie, dostępne w dyskontach, typu Biedronka czy Lidl, które można kupić za kilkanaście złotych. Kupując pulsometr z górnej półki cenowej należy liczyć się z wydatkiem rzędu czterysta-pięćset złotych.\nU rowerzystów sprawdzi się tradycyjny pulsometr, który ma odbiornik w formie zegarka, ale warto rozważyć taki, którego odbiornik da się zamocować na kierownicy. Kontrola wyświetlacza będzie znacznie wygodniejsza.\nThis entry was posted in Porady and tagged pomiar pulsu, pulsometr, pulsometr dla rowerzysty.


Anna Mucha i Marcel Sora: Jej miejsce zajęła już inna kobieta?! Zaskakujące doniesienia! :: Magazyn :: RMF FM\n15 stycznia 2019, 11:23\nWedług ostatnich medialnych doniesień związek Anny Muchy i jej wieloletniego partnera - Marcela Sory - należy już do przeszłości. Para miała się rozstać pod koniec zeszłego roku. Teraz jeden z tabloidów informuje, że pojawiła się inna kobieta.\nAnna Mucha i Marcel Sora: Rozstanie po latach!\nWiele wskazuje na to, że związek Anny Muchy i Marcela Sory to już przeszłość. Jak donosi magazyn „Party”, para rozstała się w grudniu zeszłego roku i do tej pory udało im się utrzymać tę wieść w tajemnicy. Według informacji magazynu Anna wraz z dziećmi – Stefanią (7 l.) i Teodorem (5 l.) została w rodzinnej posiadłości na warszawskiej Ochocie, a jej były już partner wyprowadził się do mieszkania w centrum miasta.\nAnna Mucha rozstała się z wieloletnim partnerem?! Sensacyjne doniesienia magazynu!\nWedług informacji „Super Expressu” w życiu ukochanego aktorki pojawiła się inna kobieta:\n„Ania podobno nie ma z tym problemu. Chce mieć dobre relacje z byłym parterem. Wraz z dziećmi odwiedza go w jego wynajmowanym mieszkaniu”\n– podał informator „SE”. Anna Mucha i Marcel Sora poznali się w 2008 roku na planie show: „Jak oni śpiewają”, w którym aktorka brała udział, a Sora zajmował się produkcją. Czy rzeczywiście doszło do rozstania, a jego powodem była inna kobieta? Tego na razie nie wiadomo. Sama Anna Mucha raczej stroni od komentowania medialnych doniesień na swój temat:\n- przyznała aktorka w rozmowie z "Party".\n... i pomyśleć ze jeszcze przed chwila moja misja był relaks ... @relaksmisja dziękuje za zorganizowanie nam cudownych wakacji ? #noworries ps. a dziś na InstaStory pokaże Wam jedno z moich ulubionych miejsc w Bangkoku, także oglądajcie uważnie ??\nA post shared by Anna Mucha (@taannamucha) on Jan 11, 2019 at 7:59am PST\nAnna Mucha pozuje bez stanika! Aktorka zamieściła w mediach społecznościowych kolejne odważne zdjęcie\nAnna Mucha, która dla wielu kojarzy się głównie z rolą Magdy w "M jak Miłość", nie próżnuje! Aktorka postanowiła powitać Nowy Rok poza granicami kraju i nieco wypocząć na tropikalnej plaży. Zdjęciami z wypadu chętnie dzieli się z fanami w...\nTagi: Anna Mucha, Marcel Sora, związek, dzieci, rozpad, kobieta


Częścią którego kraju jest Manitoba? | GlobalQuiz.org\nCzęścią którego kraju jest Manitoba?\nManitoba to prowincja w centrum Kanady, ze stolicą w Winnipeg.\nzasięg: raczej globalneAmeryka PółnocnageografiaKanadaManitoba\nQuiz o KanadzieQuiz o Ameryce PółnocnejQuiz geograficzny\nTo góra Thor na Wyspie Baffina w Kanadzie. Z czego ona słynie?\nMa najwyższą przepaść. Góra o wysokości 1,675 m słynie z najwyższej przepaści - można z niej spaść pionowo w dół 1,250 m. Zachodnia ściana o średnim nachyleniu 105 stopni jest częstym celem wspinaczy, mimo że dotarcie do góry położonej na dalekiej północy jest wyjątkowo kłopotliwe.


Kredyty hipoteczne dla osób bezrobotnych stonować goryczy bezrobocia\nGwarantujących pożyczki: Złych kredytów? ….Dołącz do klanu!\nZłych kredytów pożyczek konsolidacji zadłużenia – Vs niezabezpieczone. Kredyty konsolidacyjne zabezpieczone\nPayday pożyczki sklepach w Wielkiej Brytanii – Bezpiecznej opcji\nJak zrobić pewny ty Dont należą do Scam kartą kredytową\nTanie kredyty : Te mogą być teraz łatwo uzyskać.\nJak porównać karty kredytowe\nTo, co uczniowie powinni wiedzieć o szkole konsolidacji zadłużenia pożyczki\nAplikacja Online kredyt hipoteczny jest najlepszym rozwiązaniem dla dobra & Złych kredytów\nPrzyjdź do Bud karty kredytowej\nZminimalizować zakłócenia finansów osobistych po klęski żywiołowe\nInwestowanie w St. Louis nieruchomości\n5 Upadłości pytania wobec zapytać Twój adwokat przed złożeniem\nStosuje się Online (85)\nZłych kredytów (1,104)\nKonto bankowe (445)\nPożyczka bankowa (70)\nNajlepszy kredyt (95)\nKarty można (193)\nŚrodków pieniężnych (2,128)\nPożyczki gotówkowe (74)\nKredyt samochodowy (2,443)\nKarta kredytowa (2,421)\nKredyt kredyty (92)\nFinansów A (229)\nFinanse przedsiębiorstw (63)\nDobry kredyt (712)\nFirmy pożyczkowe (99)\nOdsetek od kredytów (53)\nPożyczki pieniędzy (38)\nSpłata kredytu (139)\nOprocentowanie pożyczek (98)\nKredyty Online (63)\nKredyt hipoteczny (1,868)\nNie kredytu (225)\nPieniężnych online (29)\nWypłaty pożyczki (250)\nPożyczki zabezpieczone (686)\nT finanse (104)\nNiezabezpieczone złych (34)\nPożyczki bez zabezpieczenia (257)


Turystyka w Polsce | Katalog SEO\nKompasturystyczny.pl Turystyka w Polsce (Katalog zabytki)\nZ roku na rok turystyka staje się coraz bardziej popularnym tematem. Portal turystyczny o wiele mówiącej nazwie Kompas Turystyczny zajmuje się opisywaniem ciekawych miejsc, inicjatyw czy szlaków turystycznych. Jednym z miejsc polecanych jest Rezerwat Czartowe Pole, który znajduje się na Roztoczu. Ogólnie Polska Wschodnia to miejsce, gdzie zachował się prawdziwie turystyczny klimat, który trzeba zobaczyć na własne oczy. Więcej na portalu Kompas Turystyczny.\nZapraszam do odwiedzenia strony, wiele ciekawych szlaków i propozycji wycieczek! Kompas, 2013.02.02\nKompasturystyczny.pl w Katalogu SEO - skomentuj!


Zamszowe botki z ozdobnym tłoczeniem\nNumer katalogowy 10B-P5115 CAM.FANGO\nEfektowne botki wykonane ze skóry zamszowej w kolorze fango. Tłoczenie przypominające splot warkoczowy perfekcyjnie skomponuje się z każdą jesienną czy zimową stylizacją. Komfortowy, a zarazem kobiecy fason z wyższą cholewką. Zapinane na zamek od wewnętrznej strony buta. Dodatkowe gumki na górze cholewki, dzięki którym but idealnie dopasuje się do kształtu nogi. Obcas typu słupek gwarantuje wygodę i wysmukla nogę.


Zestaw gum oporowych do ćwiczeń • mini power band Trec różowe 4szt. [promocja] • Sklep BCAA.pl\nOdżywki od A do Zwww.bcaa.pl Trec Nutrition / Trec Gumy oporowe / Trec Zestaw gum oporowych do ćwiczeń - mini power band różowe 4szt. [promocja]\nTrec Zestaw gum oporowych do ćwiczeń - mini power band różowe 4szt. [promocja]\nCena BCAA.pl 39,99 zł 34,99 zł\nTrec Gumy oporowe do ćwiczeń to skuteczne wsparcie w szybszym wymodelowaniu sylwetki oraz podkreśleniu swoich kształtów. Nie wymagając praktycznie żadnego zaawansowania treningowego, są bardzo wielofunkcyjne, dzięki czemu możemy korzystać z nich w domu, na siłowni czy tez świeżym powietrzu.\nZalety Gum oporowych Trec\nWysoka jakości materiał oraz wykonanie;\nWsparcie w wymodelowaniu sylwetki;\nNie wymagają wysokiego zaawansowania treningowego;\nPosiadają wszechstronne zastosowanie;\nWspierają w uzyskaniu sexy sylwetki.\nTrec Gumy oporowe do ćwiczeń to zestaw czterech gum w kolorze różowym, które pozwalają aktywować mięśnie całego ciała! Elastyczne i odporne na rozciąganie zostały wykonane z najwyższej jakości materiałów, dzięki czemu zachowują swój kształt nawet podczas najbardziej intensywnych treningów.\nUtrzymując mięśnie podczas treningu w ciągłym napięciu, rewelacyjnie wpływają na szybsze wymodelowanie sylwetki oraz podkreślenie jej wszystkich atutów. Opisywany zestaw zawiera 4 gumy oporowe wraz z workiem do przechowywania.\n4FIZJO Zestaw Taśm Mini Band 5szt. [promocja] 4FIZJO Zestaw Taśm Mini Band 4szt. 4FIZJO Mata do akupresury z poduszką 126x48cm [promocja] Gymax Neoprenowy pas odchudzający 100cm 6Pak Nutrition Zestaw taśm mini band - różowe\nTrec Power Band - Zestaw 4 gum do ćwiczeń [promocja] Trec Power Band Black Trec Power Band Blue Trec Power Band Green Trec Power Band Orange Trec Power Band Purple Trec Power Band Red Trec Taśmy Flex Band 80cm Trec Taśmy Flex Band 90cm Trec Zestaw gum oporowych do ćwiczeń - mini power band 5 szt.