fasola biała lub czerwona\nkilka łyżek ryżu, niekoniecznie\n4 duże marchweki\ngomasio z siemienia lnianego\nsos sojowy japoński tamari\nkilka zmielonych orzechów włoskich\nNamoczoną fasolę gotujemy, np. w wodzie, w której gotowały się warzywa. Pasta, jeśli dodamy głównie fasoli i marchwi, wyjdzie pyszna, tak czy inaczej, nawez bez ryżu, czy pieczarek. Orzechy włoskie bardzo uszlachetniają jej smak, a do tego sprawiają, że przyswoimy więcej wartościowych białek z fasoli. Fasola, wg medycyny chińskiej, wzmacnia nerki. Proponuję wypróbować każdy jej rodzaj, zwykłą drobną, pięknego jasia, czerwoną, mung - każda da pastę o innym smaku. Jeśli używamy jajek lub w inny sposób zagęścimy masę (np. mąką ziemniaczaną i gomasio), po upieczeniu otrzymamy pyszny pasztet fasolowy.\nDrobno posiekane pieczarki podsmażamy z cebulą, mielimy wszystkie składniki, choć ciekawy efekt daje też rozgniecenie ich - powstaje masa o innej konsystencji. Czosnek w ilości wg potrzeby wgniatamy, czosnku niedźwiedziego dodajemy śmiało, ma delikatny smak i jest bardzo bardzo zdrowy. Dla konsystencji i słodyczy dodajemy masło i gotowe. Kanapkę posypujemy oczywiście czosnkiem niedźwiedzim:)\nPrzepis jest pomysłem, na bazie którego można doskonale bawić się smakami - obok kilku łyżek ryżu dodać jako przyprawę podobną ilość jakiejkolwiek kaszy, mieszać fasole, dodać musztardy - im więcej zabawy, tym pyszniej!:)\nśroda, 25 listopada 2009, sekrety-kuchni


Brakujące zatoki autobusowe jeszcze w tym roku… – SWOJCZYCE.PL\nBrakujące zatoki autobusowe jeszcze w tym roku…\n12/03/2015 18/12/2021 Mariusz Tokarz\tBrak komentarzy\tprojekty, zatoki autobusowe\nNa wniosek Zarządu Osiedla w sprawie konieczności budowy brakujących zatok autobusowych w celu usprawnienia ruchu na ul. Strachocińskiej i Swojczyckiej otrzymalismy w dniu dzisiejszym odpowiedź z Wydziału Inżynierii Miejskiej w tej sprawie. Udało się zakonczyć projekt dotyczący zatok przy ul. Strachocińskiej na wysokości skrzyżowania z ul. Mikołowską oraz z ul. Niedziałkowskiego.\nProjekt ten zostanie zrealizowany w 2015 roku równolegle z budową chodników o które staraliśmy się w ramach Wrocławskiego Budżetu Obywatelskiego.\nTrwają jeszcze prace przy projekcie budowy zatok przy ul. Swojczyckiej, ze względu na wniosek firmy Archicom dotyczący rozbudowy skrzyzowania ul. Swojczyckiej i Magellana o dodatkowe pasy dla relacji lewoskrętnej i prawoskrętnej. Projekt również zostanie w pełni zrealizowany równocześnie z budową chodników w ramach wniosków wygranych w WBO.\nO dokładnych terminach realizacji będziemy Państwa na bieżąco informować. Poniżej załączamy projekty zatok na ul. Strachocińskiej:\n– projekt strachocińska 1\n– projekt strachocińska 2\n← Pismo do Dyrekcji Okręgu Poczty w sprawie braku parkingu przy UP na ul. Strachocińskiej\nZaproszenie na eko sobotę →\n16/11/2017 16/12/2021 Renata Piwko Wolny\t0


Maluch w domu? Koniecznie zadbaj o czyste powietrze. - Sharpdirect\nPowietrze, którym oddychamy wewnątrz pomieszczeń pełne jest różnego rodzaju zanieczyszczeń: kurzu, pyłu, grzybów, bakterii i dymu. Dostają się przez okna, emitują je kleje, ściany, meble, dywany, kominki, zwierzęta, a także papierosy. Czy musimy narażać na takie niedogodności nasze dzieci? Na szczęście – nie. Uzyskaniu czystego, rześkiego i wolnego od wszelkich zanieczyszczeń powietrza sprzyjają oczyszczacze powietrza firmy Sharp oparte na technologii Plasmacluster.


Pomoc przy walce z powodziami i pożarami\nOchotnicza Straż Pożarna w Boguszowie-Gorcach pozyska nowy pojazd ratowniczo-gaśniczy. Zarząd Wojewódzkiego Funduszu Ochrony Środowiska we Wrocławiu podjął decyzję o dofinansowaniu takiego zakupu. Użytkowanie pojazdu przyczyni się do poprawy bezpieczeństwa społeczności i środowiska w walce z powodziami, pożarami i innymi klęskami żywiołowymi. Pojazd może być także używany w akcjach ratowniczych podczas katastrof chemiczno-ekologicznych.\nEdukacja w Dolinie Baryczy\nOśrodek Edukacji Ekologicznej w Krośnicach przygotowuje kolejną edycję projektu edukacyjnego pt. „Poznajemy Park Krajobrazowy „Dolina Baryczy”. Zarząd WFOŚiGW we Wrocławiu podjął decyzję o dofinansowaniu tego zadania. Podczas trzydniowych pobytów młodzież ze szkół podstawowych, gimnazjalnych oraz ponadgimnazjalnych z naszego regionu będzie poznawać miejsca wyjątkowe pod względem przyrodniczym w skali Polski i Europy. W Dolinie Baryczy są zlokalizowane obszary europejskiej sieci NATURA 200.\nW Ministerstwie Środowiska powstał „Podręcznik adaptacji dla miast”. Opracowanie to ma pomóc władzom samorządowym w jak najlepszym przygotowaniu miast na skutki zmian klimatu. Podręcznik opisuje poszczególne etapy przygotowania miejskich planów adaptacji, od rozpoczęcia tego procesu aż po wypracowanie systemu monitoringu i ewaluacji skuteczności proponowanych rozwiązań.\nDebata „Ekologiczne Miasta Przyszłości” podczas II Międzynarodowego Forum Ekologicznego w Kołobrzegu\nWojewódzki Fundusz Ochrony Środowiska we Wrocławiu przeznaczył ponad 65,6 mln złotych w ramach programu KAWKA na m.in.: wymianę pieców węglowych na instalacje gazowe, elektryczne czy solary w stolicy Dolnego Śląska, Jeleniej Górze, Legnicy, Szczawnie Zdroju, Nowej Rudzie i Świdnicy. Łącznie około 200 mln złotych wyniosło wsparcie Funduszu na nowe instalacje do odsiarczania spalin we wrocławskiej Kogeneracji i w elektrowni Turów. To informacje, które przekazał prezes zarządu WFOŚiGW we Wrocławiu Aleksander Marek Skorupa podczas tegorocznego II Międzynarodowego Forum Ekologicznego w Kołobrzegu.\nNa Zamku Topacz w Ślęzie na wspólnej debacie o inwestycjach w naszym regionie wzięli udział przedstawiciele samorządów, instytucji i inwestorów. Uczestnikiem spotkania był prezes zarządu Wojewódzkiego Funduszu Ochrony Środowiska we Wrocławiu Aleksander Marek Skorupa. Tematyka jego wystąpienia to m.in.: cele działania i priorytety ochrony środowiska przyjęte przez Fundusz na 2016 br.


Wnioski o dotacje na duże przetwórstwo będą przyjmowane dłużej\nARiMR informuje, że termin zakończenia naboru wniosków na tzw. duże przetwórstwo został wydłużony aż do 29 grudnia br. Przypominamy, że wsparcie na ten cel może wynieść nawet 15 mln zł.\nAgencja Restrukturyzacji i Modernizacji Rolnictwa poinformowała, że przyjmowanie wniosków w ramach tzw. dużego naboru z Programu Rozwoju Obszarów Wiejskich 2014-2020 pt. Wsparcie inwestycji w przetwarzanie produktów rolnych, obrót nimi lub ich rozwój, zostało przedłużone o miesiąc.\nZamiast do 29 listopada 2021 r., wnioski te będę przyjmowane do 29 grudnia br.\nDofinansowanie dotyczy dwóch grup przetwórców:\nPrzedsiębiorstwa produkujące pasze na bazie surowców niemodyfikowanych genetycznie, czyli bez GMO;\nPrzedsiębiorstwa przetwarzające i prowadzące hurtową sprzedaż ziół (ta gałąź to nowość w tym programie).\nNawet 15 mln wsparcia\nWysokość uzyskanego świadczenia uzależniona jest od statusu wnioskodawcy i wynosi do 10 mln zł – dla przedsiębiorstw zajmujących się przetwarzaniem i wprowadzaniem do obrotu produktów rolnych oraz do 15 mln zł – dla związków grup producentów rolnych lub zrzeszonych organizacji producentów rolnych.\nDotacja ma formę refundacji nawet do 50 proc. kosztów kwalifikowanych poniesionych na realizację inwestycji, takich jak:\nwydatki na budowę lub modernizację budynków wykorzystywanych do prowadzenia działalności,\nzakup (wraz z instalacją) maszyn lub urządzeń do przetwarzania produktów rolnych, magazynowania ich czy przygotowania do przetwarzania.\nkoszty leasingu zakończonego przeniesieniem prawa własności.\nWnioski składa się w oddziale regionalnym ARiMR (osobiście lub przez upoważnioną osobę) lub elektronicznie za pośrednictwem skrzynki podawczej ePUAP albo przesłać przesyłką rejestrowaną, nadaną w placówce Poczty Polskiej.\nSzczegóły programu dostępne pod adresem Nabór 2021: 31 października – 29 grudnia (zwykły)\n15 mln złotych na duże przetwórstwo. Dla kogo pieniądze?\ndofinansowanie w ramach PROW\nprzetwarzanie i sprzedaż ziół\nRejestr wypasu krów mlecznych 2021 - do kiedy złożyć w ARiMR?


Wadim Tyszkiewicz: Czy nie mamy do czynienia w naszym kraju z organizacją przestępczą zarządzaną przez herszta?\nCzy nie mamy do czynienia w naszym kraju z organizacją przestępczą zarządzaną przez herszta? Taki współczesny, polski, capo di tutti capi? Przecież są na to paragrafy Kodeksu Karnego...\nPani Szydło kłamała jeszcze będąc premierem ("Polska w ruinie"), kłamie i dzisiaj. Inaugurując kampanię wyborczą Andrzeja Dudy powiedziała, że jest on jedynym kandydatem, który nie prowadzi kampanii. Każdy niech to oceni sam. Bezczelność sięgająca zenitu. Kłamstwo jest wpisane w DNA PiS, tak jak zagarnianie publicznych pieniędzy na cele jednej partii.\nWicepremier Sasin popełnia przestępstwo drukując karty wyborcze (może już wypełnione?) przed decyzją Sejmu o wyborach korespondencyjnych.\nKaczyński za pomocą swoich wiernych partyjnych sługusów, łamie prawo i Konstytucję, zagarnia miliardy na cele własnej partii.\nMam pytanie: czy nie mamy do czynienia w naszym kraju z organizacją przestępczą zarządzaną przez herszta? Taki współczesny, polski, capo di tutti capi? Przecież są na to paragrafy Kodeksu Karnego: ... kto wspólnie i porozumieniu, w celu osiągnięcia korzyści majątkowych, czy też politycznych, łamie prawo i popełnia przestępstwo... jest zagrożony karą pozbawienia wolności do lat...? ...25?\nKurs Bank of England: 5.0139 zł Aktualizacja: 04:25:02 21-10-2020


Konfiguracja iplus - tematy na elektroda.pl\nZnaleziono około 78 wyników dla: konfiguracja iplus\nSoftware serwis tropicalBula 26 Mar 2007 22:43 Odpowiedzi: 1 Wyświetleń: 1058\niPlus - bład ładowania strony www.plemiona.pl\nJak załatwić problem w sieci iPlus (poradnik autorstwa 23Nina): Konfiguracja iPlusa uwzględniająca konfigurację DNS. 1. Otwieramy aplikację iPlus manager, na pasku wybieramy Narzędzia -----> Ustawienia i przechodzimy na zakładkę „Połączenia APN”. 2. Na dole po lewej stronie wybieramy...\nSieci LAN Andak 29 Sty 2010 19:13 Odpowiedzi: 20 Wyświetleń: 2850\nSoftware serwis ken-wawa 30 Maj 2013 21:44 Odpowiedzi: 0 Wyświetleń: 1332\nSoftware serwis Rybski 20 Lip 2007 23:17 Odpowiedzi: 3 Wyświetleń: 2098\nSieci Początkujący arnelo 29 Lis 2010 09:30 Odpowiedzi: 2 Wyświetleń: 4135\nPytanie tylko czy szybkość będzie wystarczająca i z której strony będzie inicjowany VPN. Co do szybkości to nie wiem, na modemie mam sygnał HSDPA - transfer przy pobieraniu w granicach 100-200 KB/sek; przy wysyłce 50-70 KB/sek). Inicjacja VPN bedzie od strony świata do serwera za routerem. Temat...\nSieci LAN scss 24 Maj 2012 09:12 Odpowiedzi: 2 Wyświetleń: 1392\nChodzi o to, że gdy podłączam modem z iPlusa(  3 od góry) do drugiego komputera przez LAN, po ustawieniu wszystkiego włącznie z Udostępnieniem Internetu konkretnemu połączeniu wszystko jesty wspaniale, internet na dwóch kompach...po prostu bosko. Jednak, gdy wyłącze laptopa i właczę go ponownie muszę...\nSieci, Internet mbo 20 Cze 2007 09:21 Odpowiedzi: 3 Wyświetleń: 4188\nPytanie o GPRS w iPlus i modem Option Globetrotter\nWitam Szanownych Kolegów. Od niedawna jestem abonentem iPlus ale w wersji GPRS i właścicielem modemu Option Globetrotter (ten za 1 zł:)) Wiem, że GPRS to minimum, ale mam odnośnie tego zagadnienia kilka pytań. Podam może swoją konfigurację: AMD Sempron 2500+, 256MB RAM DDR, płyta Gigabyte K8T800,...\nSieci, Internet elektronik7 15 Lis 2006 23:19 Odpowiedzi: 1 Wyświetleń: 2210\nSieci, Internet michcio 18 Lut 2008 17:42 Odpowiedzi: 5 Wyświetleń: 1887\nLinksys WRT54G3G i iPlus, potrzebny Failover\nSkoro to moj pierwszy post to na poczatek dzien dobry =) Moj problem wyglada nastepujaco - specyfika mojej pracy sprawia, ze nie moge sobie pozwolic na ZADNE przerwy w dostepie do Internetu (30sekund bez dostepu to juz problem, minuta bez jest niedopuszczalna). W zwiazku z tym stwierdzilem, ze...\nSieci LAN grasiu 12 Paź 2009 12:54 Odpowiedzi: 5 Wyświetleń: 1616\ntania konfiguracja internetu przez GPRS\nCHodzi ci o systemowego firewalla z XP-ka? Nie ma znaczenia jaki firewall (wbudowany, czy też nie) - jego zadaniem nie jest blokowanie obrazków. Może zainteresuj się nową usługą w Plusie - [url=www.iplus.pl] iPlus Ryczałtowa opłata 60 zł/miesiąc.\nSieci, Internet ps15011982 14 Wrz 2005 10:51 Odpowiedzi: 5 Wyświetleń: 1254\nGSM Serwis MES Mariusz 14 Sie 2007 19:41 Odpowiedzi: 4 Wyświetleń: 811\nDzielenie Iplus jaki rouer z WI-FI?\nPodłączenie modem iPlus - komputer xp - (poprzez kartę sieciową) - AP ---- (bezprzewodowo) 2 x wifi. Na komputerze w konfiguracji karty sieciowej ustawiasz na stałe adres IP z klasy takiej jak ma serwer DHCP ustawiony na AP.\nSieci, Internet radiolatarnia 23 Maj 2008 12:30 Odpowiedzi: 8 Wyświetleń: 4060\niplus - modem - nie można połączyć się z internetem\nSystem XP (na lapku amilo pi1536 - ale to nie ma znaczenia) Modem w gnieździe EXE: Merlin XU870 (standardówka) Brak połączenia z edge Modem działa na innych kompach. A na tym jednym nie chce. (tydzień temu jeszcze działał w między czasie niby nic nie było instalowane) Przeinstalowywany programik...\nSoftware serwis marek003 20 Lis 2008 10:39 Odpowiedzi: 6 Wyświetleń: 15299\niplus vpn neostrada - Czy da się zestawic takie połączenie?\nWitam Potrzebuje zestawić połączenie vpn między neostradą a iplusem który będzie połączony do maszyny pracującej poza firmą w celu monitoringu. Mam do dyspozycji: 1) Jako internet stacjonarny - neostrada do której się podłączam przez wifi routerem wap54g z ddwrt w trybie bridge 2) jako internet...\nHardware, Software, naprawa urządzeń sieciowych spec2025 10 Sty 2014 07:13 Odpowiedzi: 8 Wyświetleń: 2241\nInternet 3G, 4G, LTE szczepan220285 04 Paź 2016 23:23 Odpowiedzi: 6 Wyświetleń: 1413\nKonfiguracja WRT54G3G pod iPlus\nPierwszy raz mam w rękach urządzenie z możliwością dzielenia tego typu łącza. I mam problem z konfiguracja ustawień sieci, a konkretnie APN: www.plusgsm.pl Login: plusgsm hasło: *nie znam no a pin to wiadomo Jeżeli ktoś miał z tym stycznośc to prosze o info czy taka konfiguracja jest ok i...\nSieci, Internet przemas84 20 Paź 2007 16:24 Odpowiedzi: 2 Wyświetleń: 5250\nSieci LAN 21mny 05 Mar 2010 21:02 Odpowiedzi: 0 Wyświetleń: 1343\nMożesz spróbowac: - we właściwościach połączenia internetowego zaznacz "pozwalaj innym użytkownikom ..." - karta LAN IP konfiguracja: 192.168.33.1 mask 255.255.255.0 reszta pust - konfiguracja IP VOIP-a: 192.168.33.2 mask 255.255.255.0 brama=192.168.33.1 dns=8.8.8.8\niPLUS - tragiczne transfery na HSDPA/3G\nw tym momencie mam takie parametry łącza ping oraz upload nie powala, ale za to download pozwala na normalne funkcjonowanie w sieci, najlepsze, że nic nie robiłem... a wracając do pytania, czy łączyłem się bez menagera: próbowałem kilkakrotnie skonfigurować modem bez menagera, jednak ani...\nSieci LAN przemo_1981 15 Gru 2010 16:09 Odpowiedzi: 8 Wyświetleń: 4851\nGSM Serwis pawel78 27 Lis 2006 21:02 Odpowiedzi: 2 Wyświetleń: 912\niPlus - konfiguracja połączenia.\nWitam, jak skonfigurować połączenie by nie łączyć się z internetem przez iPlus Manager. Prosze mi to wytłumaczyć krok po kroku ;). Przekopałem mase lików + google.pl ale tam nic nie ma. Thx. Kamil\nSieci, Internet BANDZIOR82 27 Lis 2008 21:20 Odpowiedzi: 3 Wyświetleń: 25984\nWitam jak w temacie, mam problem z następującym połączeniem. Posiadam iplus-a oraz modem Huwaii. Jak wiadomo iplus ma zmienne adresy IP. Zarejestrowałem się w dyndns.org, uzyskałem nazwę. oczywiście serwery UltraVNC uruchomione i nie mogę się połączyć. Zrobiłem wyjątki dla portów 5800, 5801, 5900,...\nHardware, Software, naprawa urządzeń sieciowych bald_man 21 Paź 2009 10:45 Odpowiedzi: 11 Wyświetleń: 6490\nWitam. Mam taki problem zakupiłem na aukcji modem Huawei E169 z iPlusa do sieci darmowej Aero2 ale nie mogę sobie poradzić z konfiguracją. Jak sprawdzić czy modem ma simlocka to pierwsze pytanie? Jeżeli ma to jak go usunąć. Potem przy pomocy jakiego programu skonfiguruję modem z moją kartą którą przysłała...\nGSM Początkujący corano 20 Kwi 2013 18:53 Odpowiedzi: 30 Wyświetleń: 17352\niplus poprzez rouoter , konfiguracja apn\nMam internet z Iplusa : modem usb Huawei E173 . Modem podłączyłem do routera Tplink MR 3220 . Muszę w quick setup podać konfigurację APN i nie bardzo wiem co tam trzeba wpisać ? użytkownik - nr telefonu ? TPLINK WYKRYWA MODEM , ŁĄCZY SIĘ Z INTERNETEM ALE FAKTYCZNIE NIE MAM DOSTEPU BO NIE...\nSieci Początkujący KOMPAD 09 Gru 2012 14:58 Odpowiedzi: 3 Wyświetleń: 5595\nSieci Początkujący 2596515 05 Maj 2015 10:09 Odpowiedzi: 1 Wyświetleń: 411\nModem jest dość drogą rzeczą. Promocyjny zakup wiąże sie z umową na 2 lata. Jeżeli korzystasz z własnej komórki i jesteś klientem abonamentowym to za 60zł możesz siedzieć na internecie ile chcesz a deaktywacja usługi (w przypadku rezygnacji) kosztuje 10zł. Zarówno modem jak i telefon ,z którego miałbyś...\nSieci, Internet bubanet 18 Maj 2006 09:36 Odpowiedzi: 5 Wyświetleń: 2156\nPytanie: Skąd wniosek, że modem nie pracuje w EDGE?? Problem z programami do zarządzania połączeniami w tego typu modemach polega na tym, że WIELE z nich pokazuje tryb połączenia GPRS nawet wówczas, gdy mamy nawiązane połączenie w standardzie EDGE. Aby sprawdzić jak jest w tym przypadku należy określić...\nRadiotechnika Serwis Gość 27 Paź 2007 15:12 Odpowiedzi: 14 Wyświetleń: 4297\niplus i telefon\nJak mam usługę blueconnect w erze i mogę korzystać z wapu więc pewnie w iplusie też będziesz mógł . Co do telefonu to sam używam takiej konfiguracji chociaż mam modem , tyle że telefon potrafi się dość często wyładować podczas połączenia , nawet będąc na kablu ...\nSieci, Internet szymek1234567890 01 Maj 2008 20:50 Odpowiedzi: 4 Wyświetleń: 1573\nZresetuj ustawienia telefonu, ściągnij nową konfigurację, wtedy spróbuj. Włącz też usługe preferowaną 'gsm i gprs' (chociaż to nie jest wymagane do połaczeń gprs) - może pomoże. Sprawdź też wysyłanie własnego nr. Po resecie te wszystkie duperele powinny być poprawne.\nGSM Użytkowy Chris_W 29 Cze 2009 08:46 Odpowiedzi: 4 Wyświetleń: 2895\nSieci LAN lukas_xplowd 11 Kwi 2009 23:17 Odpowiedzi: 7 Wyświetleń: 3149\nale, jakieś tam ustawienia czy konfiguracje trzeba zmieniać? jeśli tak to jak?\nSieci LAN walther74 09 Cze 2010 17:07 Odpowiedzi: 4 Wyświetleń: 1770\nOS to windows XP Proffesional, model modemu to huawei E1750, natomiast komputer ma około 8 lat i konfiguracja nie była zmieniana jedynie dołożona pamięć RAM, niestety nazwy płyty głównej nie pamiętam.\nSieci LAN videotext 15 Mar 2012 12:54 Odpowiedzi: 7 Wyświetleń: 2038\nIplus + Huawei B260a + TL-WR542G\nWitam, Mam internet z Iplusa przez modem/router Huawei B260a. Ponieważ Huawei lubi robić przerwy w wi-fi pomyślałem, że podłączę sobie do niego kablem osobny router. Pod ręką mam TP-Link TL-WR542G, tylko nie wiem jak to wszystko skonfigurować. Oczywiście nie chcę tego przepuszczać przez jeden komputer,...\nSieci WiFi willow_ufgood 22 Kwi 2012 17:06 Odpowiedzi: 1 Wyświetleń: 1668\ncerberus nigdy nie zobaczy i nie obsłuży E5832, możesz z góry o tym zapomnieć. Po prostu kup najtańszy modem zgodny z Aero2 i z cerberusem. W kwestii E169 - szczerze mówiąc nie mam pomysłu poza problemem z konfiguracją (albo zbyt słabym sygnałem - ale cerberus powinien pokazywać siłę sygnału). Na pewno...\nSieci LAN jdanecki 16 Paź 2014 18:07 Odpowiedzi: 28 Wyświetleń: 12657\nWitam, Mam problem z wymienionym w temacie sprzętem. Co kilka minut następuje zrywanie połączeń z internetem. Ale od początku: Po ok. pół roku bezproblemowego korzystania z modemu ZTE MF631 pstanowiłem zakupić router TL-MR3220 TP-Linka. Pierwszy problem jaki napotkałem to brak możliwości rozpoznania...\nSieci LAN qba1985 01 Wrz 2013 15:09 Odpowiedzi: 13 Wyświetleń: 6456\nHardware, Software, naprawa urządzeń sieciowych DiaBel1987 26 Cze 2013 15:49 Odpowiedzi: 0 Wyświetleń: 711\nMODEM iPLUS z którego chcę utworzyć WiFi RATUNKU !\nPotrzebujesz routera 3G (cena ok. 120 zł) jednak nie zapomnij sprawdzić listy kompatybilnych modemów przed zakupem ewentualnie napisać do producenta czy modem będzie obsługiwany. Tu masz podobny temat o modemie E173 i konfiguracji routera 3G\nKomputery Co kupić? dt1 13 Sie 2013 22:59 Odpowiedzi: 3 Wyświetleń: 720\nKamera ma rzeczywiście ustawiony port 88 i w drugim przypadku 89? Do konfiguracji 3G routera dopisałeś nowe dane APN? Tak aby adres był publiczny bez żadnych blokad?\nSieci WiFi groovee 25 Lip 2014 20:55 Odpowiedzi: 65 Wyświetleń: 13152\nCzy teraz wszystko jasne? No to faktycznie ciężka sprawa, generalnie to przydało by się ustalić ile przez powiedzmy pół godziny grania danych wysyła i odbiera komputer. Z tym że wiesz pytanie czy da się nad tym zapanować, bo wyjdziesz z domu i szansa że włączą sobie gierkę jest bardzo duża. Ustawić...\nSieci LAN RobertG. 12 Kwi 2014 18:49 Odpowiedzi: 32 Wyświetleń: 3678\nE3272 z Plusa współgrają z routerami Mikrotika z oprogramowaniem od wersji 6.8 Tylko konfiguracja Mikrotika nie dla laika :-)\nSieci Co Kupić fkufel 16 Sie 2014 09:30 Odpowiedzi: 18 Wyświetleń: 9591\nKonfiguracja routera Siemens SE105?\nWitam, na początek powiem, że jestem totalnym nowicjuszem, dlatego moje pytania mogę być dziwne ;) Więć mam routera, takiego jak w temacie, połączyłem się z nim za pomocą kabla (zwykła RJ-45) i ujrzałem menu logowania. Po zalogowaniu są dwie wersje: - standartowa - dla zaawansowanych - i ta właśnie...\nSieci Początkujący Shel 22 Gru 2008 22:20 Odpowiedzi: 0 Wyświetleń: 789\nPlay Mobile - konfiguracja na 2 komputerach.\nPowiem Ci, jakiś czas temu to samo przechodziłem z kolegą, ale modem to był chyba E173 i iPlus, mordowaliśmy się parę dobrych godzin poprzez LAN lub WiFi i nie udało się nam. Dopiero jak zainstalowałem XP Pro (na udostępniającym lapku) udało się po kilkunastu minutach (kreator załatwił sprawę).\nSieci LAN yaroAAA 28 Cze 2011 12:46 Odpowiedzi: 1 Wyświetleń: 1595\nWitam,jestem posiadaczem modemu ZTE MF 636 Iplus,wlasnie zakupiłem router edimax 3G 6200N i prosiłbym o pomoc w skonfigurowaniu routera od początku na windowsie 7,Dzięki.\nSieci LAN Robson14220 15 Lip 2011 09:53 Odpowiedzi: 4 Wyświetleń: 3923\nSieci WiFi antonio. 02 Lis 2012 18:14 Odpowiedzi: 2 Wyświetleń: 6120\nSieci Początkujący matek451 23 Wrz 2015 22:28 Odpowiedzi: 5 Wyświetleń: 612\nBłąd Stop 0X0000007E tylko przy korzystaniu z intenetu.\nWitam. Przejrzałem kilka tematów na tym forum dotyczących tego błędu ale żadne rozwiązanie nie pasuje. Pamięć ram jest ok, nie zmieniałem konfiguracji sprzetu nie instalowałem nowych sterowników. Problem pojawiła się po około 6 miesiącach pracy na kompie w tej samej konfiguracji. Blu screen pojawia...\nSoftware serwis ralfm 09 Kwi 2008 12:18 Odpowiedzi: 3 Wyświetleń: 1259\nKanal VPN dla TP-LINK+iPlu -\nWitam Potrzebuję wskazówek dot. konfiguracji łacza VPN dla sieci: Sieć LAN <-> Roter TL-MR3220 <->iPlus <-> Insternet<-> Klient VPN - czyli chciałbum połaczyć sie z siecią LAN za routerem z zewnątrz poprzez kanał LAN. Konfiguracja LAN IP:10.45.1.xxx Maska: 255.255.0.0 Brama:...\nHardware, Software, naprawa urządzeń sieciowych marek1712 25 Lip 2013 18:59 Odpowiedzi: 1 Wyświetleń: 765\nwitam ponownie, otoz nic za wiele nowego w temacie nie wymislilem, natomiast udalo mi sie skonfigurowac drugiego lapka rowniez poprawnie, tak ze i drukarka wifi i iPlus działaja jednoczesnie - zatem pisze, moze sie to komus przyda. drukarka jest polaczona normalnie jak siec bezprzewodowa wifi (brak...\nSieci WiFi efwu 05 Sie 2010 18:58 Odpowiedzi: 5 Wyświetleń: 2644\nSieci Początkujący szybki105 25 Paź 2014 18:05 Odpowiedzi: 8 Wyświetleń: 1938\nDziwne, frustrujące i irytujące działanie internetu\nWitam serdecznie. Moja konfiguracja: internet: iplus , modem: HUAWEI E1750, router: TL-MR3420 (tp-link), system: Vista Od pewnego czasu mam problem z poprawnym działaniem połączenia, które występują co jakiś czas - potrafi to trwać kilka dni. Gdy się połączę internet śmiga jakiś czas - bądź w ogóle...\nSieci LAN krzysiozak 14 Lip 2011 18:03 Odpowiedzi: 1 Wyświetleń: 1142\nSterowniki i BIOS magnum2012 16 Sty 2015 19:32 Odpowiedzi: 17 Wyświetleń: 4083\nGSM Serwis Przem188 10 Maj 2006 23:48 Odpowiedzi: 11 Wyświetleń: 1864\nproblem z steganos internet anonym pro\nwitam ! .Po zainstalowaniu i konfiguracji siapro7int.exe - 7.1.6 według opisu na stronie www.proxy.net.pl i uruchomieniu programu internet explorer nie może otworzyć żadnej strony, co może być tego przyczyną?? Prubowałem już na iplus oraz multimedii ale efekt ten sam ,czyli żaden !!proszę o szybką i...\nSieci, Internet toffik 22 Lut 2007 02:39 Odpowiedzi: 1 Wyświetleń: 1065\nWitam czy ktoś używał już telefon jako modem do internetu (iPLUS, BlueConnect itp.) . Jak to wygląda i jakie telefony nadawałyby się do tego ? I jak wygląda konfiguracja tego telefonu do internetu Pozdrawiam\nGSM Serwis serwiskielce 31 Paź 2010 05:17 Odpowiedzi: 8 Wyświetleń: 16849\nWszystko wyglada ok, usun tylko ten plik: c:\_windows\_system32\_Y¬Y¬... tez pomyslec o wylaczeniu zbednych programow w msconfig, zakladka uruchamianie. Wylacz aplikacje od neostrady (lub w ogole sie jej pozbadz, opis recznej konfiguracji znajdziesz na ) oraz iplus i zobacz czy uruchamia...\nSoftware serwis melawa 15 Sty 2009 22:20 Odpowiedzi: 11 Wyświetleń: 4532\nMiałem podobny problem: antena (taka przenośna, na magnesie) trochę poprawia sytuację, jednak i tak nie w każdym punkcie w mieszkaniu łapie UMTS. Niestety te modemy same z siebie mają kiepski zasięg. Możesz próbować zgłosić telefonicznie w BOA, że nie łapie Ci 3g, mi jednak odpowiedzieli, że nie odpowiadają...\nSieci LAN gibbiceps 07 Sty 2011 16:17 Odpowiedzi: 7 Wyświetleń: 8905\nSieci LAN ultraelf 15 Lut 2010 11:36 Odpowiedzi: 5 Wyświetleń: 1832\nSieci Początkujący Sadia 07 Mar 2010 14:34 Odpowiedzi: 0 Wyświetleń: 1178\nSieci Początkujący piterus99 08 Sie 2010 22:05 Odpowiedzi: 1 Wyświetleń: 1235\nSieci Początkujący phoenix24_05 03 Cze 2011 23:07 Odpowiedzi: 3 Wyświetleń: 3480\nSieci LAN arturocki 27 Sty 2012 14:39 Odpowiedzi: 13 Wyświetleń: 2960\nNa początku od razu przedstawię konfigurację kompa, aby była jasność: Procesor: AMD Phenom II x4 955 AM2+/AM3 Black Edition BOX (3.2 GHz, 4 rdzenie) Płyta Głowna: ASUS-M4A78-EM Pamięć RAM: Kingston 4GB PC1066 2x2GB DDR2 CL5 HyperX (KHX8500D2K2/4G) Grafika: ATI RADEON HD 5770 1024/128 GDDR5 PCI-e Dysk:...\nKomputery Modding & OC BuddahLova 19 Paź 2011 03:57 Odpowiedzi: 47 Wyświetleń: 5363\nSieci Początkujący mbo 29 Sie 2011 11:25 Odpowiedzi: 1 Wyświetleń: 2001\nTutaj widzę kolego masz połączenie sieci bezprzewodowej zapewne przez wifi albo modem iplus czy blueconnect. Ja mam sieciowe i w miejscu tej wierzy mam monitorek i kabelek. Sprawę rozwiązałem jakąś dodatkową zmianą w konfiguracji ale już nie pamiętam jak. Temat rozwiązany.\nSieci LAN Y-Traxx 05 Lis 2011 11:58 Odpowiedzi: 4 Wyświetleń: 2281\npolczenie zostalo zakonczone przez komputer zdalny\nProgram do obsługi modemu jest od huawei czy od iplus ? Jesteś pewny iż konfiguracja programu na laptopie jest prawidłowa ?\nKomputery Laptopy Hardware wiktor2010 05 Sty 2012 17:26 Odpowiedzi: 7 Wyświetleń: 4265\nUdostępnianie Internetu do LAN.\nWitam, Bawię się pewnym sterownikiem mikroprocesorowym mającym interfejs ethernetowy. Jest on klientem dhcp. Pracuje zarówno jako serwer http jak i korzysta z smtp do przesyłania mailem pewnych danych. Jeśli chodzi o pracę jako serwer http to podpiąłem PC i wspomniane urządzenie do routera pracującego...\nHardware, Software, naprawa urządzeń sieciowych piterus99 15 Sty 2012 21:10 Odpowiedzi: 5 Wyświetleń: 1387\nHardware, Software, naprawa urządzeń sieciowych carlosik77 05 Mar 2012 20:29 Odpowiedzi: 4 Wyświetleń: 1369\nRejestrator Konig KG-6304D + Router 3G i podgląd przez int. co o tym sądzicie?\nWitam, konfiguracja: Rejestrator KG-6304D + 4 kamery Router TP-linka 3G + wpięty modem Iplus Modem wykrywa połączenie o szybkości 3G / EDGE - różnie. Jak sądzicie czy przy takiej prędkości jest jakaś szansa aby to w miarę przyzwoicie pracowało ? Pozdrawiam\nZabezpieczenia Stacjonarne maylo 15 Kwi 2012 19:56 Odpowiedzi: 2 Wyświetleń: 1865\nSieci WiFi kozik30 12 Maj 2012 11:42 Odpowiedzi: 0 Wyświetleń: 1167\nJak skonfigurować tp-link Mr3420 Ver: 1.2\nWitam, mam internet 3G iplus więc kupiłam router jak w tytule aby podzielić internet na 2 laptopy, instrukcja jest po angielsku i nic nie rozumie. Czy może ktoś napisać krok po kroku co mam zrobić aby internet działała, gdzie i jaki wpisać adres IP itp(Czytałam fora ale nic nie rozumie, proszę prostym...\nHardware, Software, naprawa urządzeń sieciowych witoj 14 Maj 2012 22:52 Odpowiedzi: 9 Wyświetleń: 3109\nOto jak wygląda moja konfiguracja Dodano po 4 Informacje: GTB 3800 (iPlus) pracuje jako 192.168.1.1 i rozsiewa po domu internet tylko po WiFi. WDR 3600 ma za zadanie popracować jako: 1. Przekaźnik sygnału od GTB 3800 2. Dostarczenie sygnału po kablu ethernet do odbiornika NC+ 3. Serwer...\nHardware, Software, naprawa urządzeń sieciowych bykdpta 25 Lip 2013 00:57 Odpowiedzi: 11 Wyświetleń: 2307\nHardware, Software, naprawa urządzeń sieciowych gsz84 24 Lip 2013 10:26 Odpowiedzi: 13 Wyświetleń: 2757\nInstalacje antenowe gover1970 22 Lip 2016 13:59 Odpowiedzi: 31 Wyświetleń: 14289\nSieci WiFi image1986 18 Lis 2014 10:17 Odpowiedzi: 2 Wyświetleń: 534\npompa vacum vectra przesunięcie fazowe oscyloskop dioda służy kabel kablówka budować sterować midland schemat mikrofonu amica łożysko moduł awaryjny akumulator głośność komputer liczyć cylinder radio samochodzie słabo odbiera piekarnik mastercook


Odzież sportowa damska ze sklepu Top Secret - Kolekcja wiosna 2020 - Sklep Super Express\nZakupy / Kobieta / Odzież sportowa damska / Odzież sportowa damska ze sklepu Top Secret\nNic nie zapewni takiej wygody i komfortu podczas każdej aktywności fizycznej jak profesjonalna damska odzież sportowa. Producenci odzieży sportowej zadbali o wybór odpowiednich materiałów i technologii aby odzież ta była elastyczna, dopasowywała się do ciała, odprowadzała pot, chroniła przed zimnem i pełniła wiele innych funkcji. Kolekcja wiosna 2020 to 10 w kategorii Odzież sportowa damska już od 29.99 zł do maksymalnie 139.99 zł!\nOdzież sportowa damska ze sklepu Top Secret to jedna z najczęściej odwiedzanych kolekcji w kategorii Odzież sportowa damska w naszej galerii najlepszych produktów znanych marek – takich jak TOP SECRET, DRYWASH, TROLL.\nNiezależnie od tego, czy ćwiczysz na siłowni, wylewasz siódme poty na sali fitness, jeździsz na rowerze, biegasz czy robisz dziesiątki innych rzeczy, w naszej ofercie stworzonej z produktów najpopularniejszych sklepów internetowych znajdziesz ubrania i dodatki, które Ci to umożliwią i zapewnią komfort w czasie każdego treningu niezależnie od okoliczności i warunków atmosferycznych. Odzież sportowa damska ze sklepu Top Secret za 139.99 zł? U nas aż 10 w kategorii Odzież sportowa damska już od 29.99 zł!\nPołącz ze sobą propozycje od TOP SECRET, DRYWASH, TROLL, aby wyglądać modnie i czuć się komfortowo dzięki wysokiej jakości produktom – Kolekcja wiosna 2020 jest już dostępna od 29.99 zł!\nBluzki i topy sportowe damskie Top Secret\nSpodenki sportowe damskie Top Secret\nOdzież sportowa damska ze sklepu Top Secret - Kolekcja wiosna 2020


VIII Ogólnopolskie Mistrzostwa Mechaników w kategorii Młody Mechanik Maszyn Rolniczych\nW tym roku zawody w tej kategorii odbyły się po raz pierwszy. O miejsce w finałach rywalizowało aż 278 zespołów uczniowskich ze szkół o profilu rolniczym i mechanicznym. Ostatecznie wyłoniono 20 zespołów, które zmierzyły się ze sobą 29 marca w Poznaniu.\nOrganizator przygotował dla nich konkurencje z zakresu naprawy i wymiany części do ciągnika, hydrauliki i techniki napędowej. Zawodnicy byli oceniani przez specjalistów pod kątem poprawnego wykonania zadania, czasu realizacji, a także BHP i kultury pracy. Do konkurencji posłużyły ergonomiczne, wysokiej jakości narzędzia ręczne i części oraz produkty najlepszych marek.\nWażne było, aby młodzi mechanicy wykonywali zadania najlepiej jak potrafią, ale z zachowaniem zasad bezpieczeństwa. Aby im to zapewnić współorganizator Mistrzostw wyposażył uczestników w wygodną i wytrzymałą odzież roboczą i obuwie, a także w akcesoria ochronne, takie jak okulary czy rękawiczki.\nUczestnicy stanęli przy maszynie do produkcji przewodów hydraulicznych, by w najkrótszym możliwym czasie zakuć węże. Na wszystkich zakwalifikowanych do Mistrzostw czekało wiele emocji i atrakcji. Tegoroczne nagrody z pewnością ich zaskoczyły, a organizatorzy wierzą, że przysłużą się one do rozwijania ich umiejętności i dalszego szkolenia się na zawodowych, profesjonalnych mechaników, którzy już wkrótce wkroczą na rynek pracy.\nOrganizatorzy zapowiedzieli sfinansowanie szkoleń dwudniowych we Wrocławiu dla nauczycieli i uczniów szkoły z zakresie budowy dużych wielozadaniowych i supernowoczesnych ciągników rolniczych firmy John Deere. Po szkoleniach zostanie wypożyczony Naszej Szkole ciągnik rolniczy na pięć dni by można było przekazaną wiedzę po szkoleniach utrwalić. Dodatkowo organizator powiedział, że z całą pewnością w przyszłym roku wróci z nowymi konkurencjami.\nZajęte miejsca przez naszych uczniów to:\n14 w składzie Michał Machaj i Mateusz Ślepaczuk.


Prezydent podpisał ustawę o wprowadzeniu PPK\tWyróżniony\nponiedziałek, 19 listopad 2018 11:57\nPPK, Andrzej Duda, Marek Dietl,\n"To ważny moment. Jest to ustawa, która przyniesie dwa zasadnicze skutki. Po pierwsze, poprawi sytuację przyszłych emerytów i tych, co funkcjonują na rynku gospodarczym. Pracownik nie zostaje sam z oszczędzaniem. Składają się trzy podmioty: pracownik, jego pracodawca i jeszcze dodatkowo państwo, czyli fundusz pracy. Nie mam żadnych wątpliwości, że jest to korzystne dla pracowników. Po drugie, założenie jest takie, że pracownik będzie wpłacał 2% swojej pensji, a jeśli mniej zarabia, to może wpłacać nie mniej niż 0,5%. A po trzecie, jest to właśnie oszczędzanie dobrowolne" - powiedział Duda po podpisaniu ustawy.\nPodkreślił, że przedsiębiorcy, z którymi rozmawiał są świadomi, że to obciąży ich firmy, ale istotne jest budowanie silnego rynku kapitałowego.\n"Od stycznia zaoferujemy szkolenia dla firm powyżej 250 osób. Potencjalnie jest to 3 600 spółek, w których zatrudnionych jest 3 mln pracowników i liczymy, że oni pozostaną w tym programie" - powiedział prezes GPW Marek Dietl podczas konferencji prasowej po podpisaniu ustawy na GPW.\n"Ta ustawa, która została podpisana przez pana prezydenta jest bardzo wyczekiwana przez zwykłych obywateli, a także przez pracodawców i związki zawodowe. Mamy w Polsce w pełni prywatny, dobrowolny system, mechanizm oszczędzenia. Systemowe rozwiązanie, długoterminowe i mam nadzieję, że będzie to system powszechny" - powiedziała minister finansów Teresa Czerwińska podczas konferencji.\nDodała, że ten długoterminowy system oszczędzania pozwoli na pozyskiwanie inwestycji.\n"Mam nadzieje, że ta ustawa spowoduje, że będziemy mieli narzędzie do długoterminowego oszczędzania" podsumowała Czerwińska.\nWięcej w tej kategorii: « NBP gotów uruchomić wsparcie płynnościowe dla Getin Noble Banku i Idea Banku Podpisano umowę na zakup trzeciego śmigłowca Black Hawk dla policji »


Strona główna Kuchnia Projektowanie i aranżacja wnętrz\nZakup mieszkania nowego bądź takiego z rynku wtórnego niesie ze sobą wiele wyzwań. Jednym z największych z nich jest oczywiście odpowiedni projekt wnętrza. To od niego zależy jakość naszego życia w konkretnej przestrzeni. Dlatego też wiele osób decyduje się na usługi, takie jak profesjonalne projektowanie i aranżacja wnętrz. Architekt lub projektant będzie w stanie doradzić Ci jak zaplanować przestrzeń i podać na talerzu interesujące pomysły.\nW jaki sposób można wybrać osobę idealną do współpracy? W wielu wypadkach zdarza się, że zainteresuje nas wystrój mieszkania znajomego i okaże się, że stoi za nim jakaś pracownia wnętrzarska. Wtedy oczywiście warto zapytać o namiary na tychże architektów wnętrz, którzy i dla Ciebie stworzą idealny klimat w mieszkaniu. Możesz też wykorzystać Internet. Wpisz po prostu projektowanie i aranżacja wnętrz, a otrzymasz listę pracowni, która funkcjonuje w Twojej okolicy. Następnym krokiem będzie zapoznanie się ze zrealizowanymi projektami w portfolio i decyzja, czy studio jest dla nas odpowiednie.


Zdrowy Karmelek: listopada 2011\nOwsianka śliwkowo- figowa\nJesień w pełni, a w powietrzu już czuć zimę ....\nW ostatnim czasie przez tą aurę, oraz wielkie zabieganie w życiu odechciewa mi się ciast, a nachodzi ochota na ciepłe i w pełni zdrowe desery i potrawy. Eksperymentuje z kaszkami, płatkami, owocami, bakaliami i stwierdzam, że nie tylko na śniadanie warto jeść takie danka, ale gdy mamy ochotę na to "COŚ" :)\nIdealna dawka witamin, błonnika oraz mikro i makroelementów, a złożone węglowodany pozwolą nam na czucie sytości dużo dłużej niż po kawałku chałki z powidłem ;)\n- 3 łyżki płatków jęczmiennych\n- 2 łyżki poppingu z amarantusa*\n- 2 łyżeczki żurawiny suszonej\n- 2 figi suszone\n- 1 łyżeczka budyniu waniliowego bez cukru\n- 3/4 szklanki mixu wody z mlekiem\nŚliwki oraz figi pokroić na kawałki. Płatki oraz\nwszystkie bakalie zalać mixem wody z mlekiem i odstawić na pół dnia (u mnie 8 godz.).\nNastępnie miksturę wstawić na kuchenkę i gotować chwilkę, po czym dodać popping. Po zgęstnieniu zdjęć z ognia i wmieszać łyżeczkę proszku budyniowego.\nTaką owsiankę można jeść na ciepło, lub jak chwilkę odstoi.\n* Popping można kupić w każdym sklepie ze zdrową żywnościom, choć bez problemu ja znalazłam go na półeczkach z eko-produktami w Supermarkecie. Jeżeli jednak nie znajdziemy poppingu, zastąpmy go zarodkami/ otrębami, choć to już nie będzie ten smak...\nAutor: Kama o 23:11 1 komentarz:\nEtykiety: bakalie, bez cukru, płatki jęczmienne, płatki owsiane, popping z amarantusa\nChlebek Bananowy pełen aromatu i serotoniny\nDziś zimny poranek wyrwał mnie prędko z łóżka. Niedziela - niby lenistwo, a ja ciągle w pędzie, pranie, śniadanko, kawa i trening siłowy z przyjaciółmi. Tak, się przedstawiała I część mego dnia.\nTradycją jest, że w niedziele piekę jakieś bardzo zdrowe ciasto. Ze względu, że moja "druga rodzinka" (Kasia i Bartek) są też nastawieni na zdrowy tryb życia cudownie się uzupełniamy w tej kwestii. Ja wymyślam i karmie, Oni trenują :)\nDzisiaj ciasto na szybko, z BANANÓW.\nBanany są bogate w węglowodany, podstawowe źródło energii dla naszego organizmu. Z węglowodanów pozyskują glukozę "pożywienie" dla mózgu, mięśni i nerwów.\nBanany nie obciążają układu trawienia. Sprawia to, że wielu sportowców posila się nimi niemal tuż przed przystąpieniem do rozgrywek. Zawierają aż 10 witamin oraz 18 minerałów i mikroelementów. Wapnia i magnezu jest w nich więcej niż w jakichkolwiek innych owocach. Banany wzmacniają mięśnie, stabilizują pracę serca, regulują gospodarkę wodną organizmu. Witaminy z grupy B likwidują stres i zbawiennie wpływają na układ nerwowy. Witaminy A i E są odpowiedzialne za stan naskórka, paznokci i włosów. Banany zawierają dużo węglowodanów, a przy tym nie ma w nich tłuszczu z powodzeniem zastępują słodycze.\nOsoby narażone na stresy powinny jeść banany codziennie. Podobno banany sprawiają, że czujemy się szczęśliwsi, pogodniejsi. Zawdzięczamy to serotoninie - hormonowi dobrego samopoczucia - wydzielanemu pod ich wpływem przez mózg.\nPorcja na średnią kekskówkę:\n- 1 szklanka mąki grahamowej\n- 1/2 szklanki płatków orkiszowych\n- 2 jajka XL\n- 1, 5 łyżki słodzika w płynie\n- 4 średnie dojrzałe banany\n- 3/4 szklanki jogurtu naturalnego (u mnie 1% tłuszczu)\n- skórka cytrynowa z połowy cytryny\n- ok. 1/2 szklanki wiórek kokosowych\nCzekoladę częściowo zetrzeć na tarce a częściowo posiekać by była w większych kawałeczkach. Cytrynę umyć, zetrzeć połowę skórki z niej, a następnie do szklanki wycisnąć sok.\nW jednej misce zmieszać dwa rodzaje mąki, płatki, proszek, sodę i czekoladę.\nW szklance zmieszać jogurt z sokiem z cytryny.\nTrzy banany zblendować z dodatkiem skórki cytrynowej.\nJajka w całości ubić na puszystą masę z odrobina soli, następnie dodać słodzik. Stopniowo dodawać jogurt z sokiem i banany. Zmniejszyć prędkość na mikserze i stopniowo dodawać składniki sypkie oraz kokos.\nKeksówkę wyłożyć papierem do pieczenia i wylać masę. Na wierzchu poukładać plasterki z jednego banana. Można posypać cukrem trzcinowym po wierzchu.\nPiec w rozgrzanym piekarniku do 180 stopni C przez 50-60 min.\nJak widać ciacho bardzo smakowało zgłodniałym sportowcom- łasuchowcom. Serce się raduje widząc taki obrazek, więc na szybko robiłam zdjęcia z zaskoczenia. Ja później jadłam ten "chlebek" z domowym musem jabłkowym- zdrowa rozkosz podniebienia. Ileż serotoniny nam się wytworzyłooooo...\nAutor: Kama o 23:51 2 komentarze:\nEtykiety: banany, bez cukru, bez tłuszczu, ciasto, czekolada, kokos, mąka graham, płatki orkiszowe\nNie ukrywam, ze pieczenie i gotowanie w moim przypadku to proporcje tzw. „oka”. Będę dziś, tak jak w większości próbowała zapamiętywać i spisywać moje „oko” by móc udostępniać Wam różne przepisy lub ewentualne przybliżenia.\nUwielbiam jeść słodkości mając świadomość, że po kilku ciasteczkach czy kawałku ciasta nie odłoży mi się ono "tu i ówdzie". Uwielbiam też chrupać, czy też przeżuwać - no bo w końcu, by składniki pokarmowe dobrze się trawiły i nie zalegały długo w żołądku, powinniśmy przeżuwać pokarm minimum 40 razy.\nWięc dziś pyszne ciastka owsiano - bakaliowe bez dodatku cukru rafinowanego. O wiele zdrowsze od kupnych batoników i ciasteczek. Dla mnie idealne :)\n1/2 szklanki otrebów pszennych\n1 szklanka mąki pszennej razowej lub orkiszowej\n1 szklanka mixu słonecznika, pestek dyni oraz posiekanych orzechów włoskich\nmix bakalii wedle uznania smaku i upodobań ( u mnie ponad 500ml miseczka pełna moreli suszonych ekologicznie, śliwek suszonych, rodzynek, żurawiny, plastrów ananasów, kiwi i daktyli)\n150ml soku wieloowocowego lub jednodniowego bez cukru\n1/2 szklanki przecieru jabłkowego\newentualnie 2-3 łyżki miodu\nWszystkie składniki suche wsypać do dużej miski, a bakalie pokroić na odpowiednie kawałeczki. Mieszam by łatwiej się łączyły składniki przed dodaniem części "mokrych" produktów.\nDodać kolejno składniki mokre i dokładnie wymieszać.\nOdłożyć mieszaninę na 5-10 minut by napęczniała i związała dokładnie składniki. Jeżeli okaże się po tym czasie, że masa jest zbyt sucha dodajemy jeszcze trochę soku lub musu i znów na chwilę odstawiamy.\nPrzygotuj blachy do pieczenia wykładając je papierem do pieczenia i nakładaj ciasteczka najlepiej dwoma łyżkami maczanymi w ciepłej wodzie. Do rąk ciasto za bardzo się klei, więc ja z łyżki na łyżkę przekładałam ciasteczko formując je w ten sposób.\nWstawić do nagrzanego piekarnika do 190 stopni C na 15- 20 minut pilnując by się nie przypaliły za bardzo bakalie w ciastkach.\nStudzimy i chrrrrupiemy.\nJa przechowuję ciasteczka w pojemniku próżniowym nawet do tygodnia ..... o ile wytrzymują tyle :-)\nAutor: Kama o 23:13 3 komentarze:\nEtykiety: bakalie, bez cukru, ciasteczka, otręby, płatki jęczmienne, płatki orkiszowe, płatki owsiane, płatki żytnie\nKolejny blog, Kolejna historia i Kolejne przesłanie- czyli DLACZEGO ?!\nOd czasu studiów pasjonują mnie diety, zdrowe żywienie i tryb życia.\nMoje wykształcenie, kosmetologa, a więc i moja pasja zawodowa, sprawia że zawsze chętnie udzielałam porad zdrowotnych, kosmetycznych i dietetycznych osobom w potrzebie.\nDodatkowo KOCHAM gotować i piec, głównie według własnych inspiracji i tworząc czasem dziwne, lecz ciekawe pomysły. Każdy najbardziej typowy lub kaloryczny produkt i potrawę zamieniam tak, by można było delektować się "pokusami" nie martwiąc się o wartości kaloryczne zgubne dla naszej sylwetki i zdrowia.\nWreszcie, dzięki moim cudownym przyjaciołom, którzy z przyjemnością "pochłaniali" i chwalili me wyczyny, postanowiłam- a w zasadzie to Oni postanowili- że czas założyć bloga.\nWięc tak powstają, Karmelkowe przepisy i porady w wersji Health and Light, gdzie będę starać się pomagać i inspirować zdrowym, smacznym i pięknym stylem życia i bycia.\nA w przyszłości ........ może ziści się moje marzenie o ciepłej, przytulnej cukierni w zdrowszym i orginalnym wydaniu.\nAutor: Kama o 23:04 3 komentarze:\nKolejny blog, Kolejna historia i Kolejne przesłani...


Nastolatek, który otworzył ogień w szkole, wcześniej zabił swego ojca - tvp.info\nAmerykański nastolatek strzelał w szkole. Wcześniej zabił ojca\nkch, kaien, pch 28.09.2016, 21:32 |aktualizacja: 03:30\nDo strzelaniny doszło przed godz. 2 lokalnego czasu (fot. Twitter)\n14-letni chłopiec, który otworzył ogień w szkole podstawowej w Townville w amerykańskim stanie Karolina Południowa, wcześniej zastrzelił swego ojca - poinformowały w środę wieczorem czasu lokalnego miejscowe władze. Napastnik, którego motywy działania nie są znane, został zatrzymany.\nStrzelanina w centrum handlowym w Burlington. Zginęło pięć osób\nTrwają poszukiwania sprawcy strzelaniny w centrum handlowym w Burlington w USA. Do jednostek policji i mediów rozesłano zdjęcia podejrzanego,...\nUczniowie chowali się w łazience\n– Nauczycielka córki była przerażona i wiem, że wielu uczniów również, niektórzy płakali – powiedziała CNN jedna z matek. – Nie była w stanie nic powiedzieć przez pięć minut, gdy po nią przyjechałam. Jestem przerażona, nie chcę, żeby znowu szła to tej szkoły.\nUSA: sprawca strzelaniny popełnił samobójstwo\nDzieci ewakuowane do kościoła\n— Anna Lee (@annazlee) 28 września 2016


Podróż kawowym szlakiem - Berlin! cz. 2 | Wróżenie z fusów\nPodróż kawowym szlakiem - Berlin! cz. 2\nWracamy do Berlina, czyli część druga naszego biegania po niemieckich kawiarniach!\nNastępny punkt programu - hmm… a może by tak The Barn? No przecież! Oba punkty są w pobliżu, więc losowo wybieramy jeden z nich - jak się okazało - mniejszy. Na miejscu krótko rozmawiamy z baristką, która opowiada o kawie z niezwykłym zaangażowaniem, a do tego pomaga wybrać kawę i metodę parzenia. Zdajemy się na nią, bo jest niezwykle przekonana do tego co mówi - jest w tym dużo pasji i radości z pracy.\nDostajemy kawę, pijemy, dyskutujemy, rozmawiamy jeszcze trochę z baristkami na temat kawy, którą dostaliśmy – espresso super, ale Kenia z Aeropressu była trochę płytka. Dziewczyny biorą to na klatę bez spiny i kija w dupie, więc spoko! Kupujemy paczkę kawy, zostawiamy wizytówkę i idziemy jeść. Dziewczyny w The Barn zostawiły nam listę kilku miejsc w okolicy, gdzie można dobrze zjeść (miło z ich strony!). Jak się okazało, życie miało dla nas inny plan!\nPierwszy z lokali na liście nie miał miejsc, ani toalety. Drugi toalety, a trzeci był dość daleko, a nam po tej ilości kawy cały czas chciało się jeść i sikać. No a co? Takie prawa fizjologii! Szukamy więc lokalu z jedzeniem i toaletą. PRZYPADKIEM mijamy piękną kawiarnię i palarnię, a za wielką szybą widzimy wystawę ekspresów ze znanym nam dobrze logo. Wrócimy tu za chwilę! Kawałeczek dalej trafiamy do indyjskiej knajpy. Jest jedzenie, jest toaleta. Załatwiamy więc wszystkie potrzeby. Jedzenie wporzo, ale bez szału. Wracamy do Röststätte.\nOkazuje się, że świetnie trafiliśmy! To miejsce też bierze udział w Co:Lab i za chwilę będą tu warsztaty z serwisu i poprawnej obsługi ekspresów - tak, by rzadko się psuły, długo służyły i ogólnie robiły dobrą kawę. Na przykładzie Victoria Arduino.\nCzy mogliśmy trafić lepiej? Chyba nie! Warsztaty były bardzo intensywne, dużo z nich wynieśliśmy i na pewno wykorzystamy część rozwiązań w Botanice! Na koniec dostaliśmy paczkę ich kawowego bestsellera – blendu pod espresso Sinfonia (pojawiła się na młynku w Botanice, w dniu 1 urodzin). Tymczasem wracamy do Five Elephant, gdzie mieliśmy być godzinę wcześniej. Taki był plan. Ale jak się przecież okazało…\nW Five Elephant kolejny cupping. Tym razem kaw, które palarnia ma aktualnie w ofercie. Próbujemy, siorbiemy. Pyszności. Znów wygrywa Kenia. Funfact – większość osób w trakcie cuppingu wypluwało kawę po siorbnięciu. Nam szkoda było kawy. Domyślam się jednak, że przy tej ilości cuppingów, zwłaszcza w ciągu jednego dnia (a my odwiedziliśmy tylko część miejsc z listy), niektórym to siorbanie mogłoby zaszkodzić.\nNam jednak wciąż było mało! Pogadaliśmy jeszcze trochę z Filipem, ale czas coraz bardziej nas gonił, więc pożegnaliśmy się, dostaliśmy na odchodne troszkę kawy i ruszyliśmy w drogę powrotną. Tuż przed wyjściem Filip powiedział nam, że niedaleko stacji na której mamy wysiąść jest kawiarnia Happy Baristas.\nOni również brali udział w imprezie i w ramach tego wydarzenia serwowali kilka różnych drinków na bazie kawy. PRZYPADKIEM okazało się, że dziewczyna która miała z nami jechać do Polski się spóźni więc mamy czas wstąpić do Happy Baristas. Piękne, kolorowe wnętrze, miła muzyka, sympatyczna obsługa.\nMimo, że było już po 18 (a do 18 miała trwać promocja) udało nam się zamówić Nitro lemonade. Niestety na bazie wina więc Michał tylko troszkę spróbował :D\nByło to bardzo fajne połączenie białego wina, soku z limonki, azotowanej cold brew, mięty i mgiełki z wody różanej. Proste i smaczne. Zbieramy się, zamieniamy kilka słów z baristą, zostawiamy wizytówkę i uciekamy.\nCo dalej? Podróż do domu i odpoczynek!\nKrótkie podsumowanie – ponad 40 h na nogach, po 5 h podróży w jedną i drugą stronę, 12 h spędzonych INTENSYWNIE w Berlinie. 5 kawiarni, dziesiątki poznanych osób, blisko 30 różnych kaw i ogrom wrażeń. Co z tego wynieśliśmy? Po raz kolejny przekonaliśmy się, że jesteśmy nieco w tyle w stosunku do zachodu, ale staramy się! Poznaliśmy świetnych ludzi, dowiedzieliśmy się troszkę na temat defektów w kawie, o jej produkcji, ogólnie o kawowym biznesie. Z warsztatów wynieśliśmy wiele cennych informacji, które mogą nam pomóc usprawnić pracę za naszym botanicznym barem. Wiele pomysłów, inspiracji i zapału do dalszego działania. Takie wyjazdy naprawdę dają dużego kopa.\nCo wyniosłem dla siebie? Kocham tę pracę, kocham to co robię i jest mi z tym dobrze! I z niecierpliwością czekam na kolejne podróże kawowym szlakiem ;)


Strona główna/ Silesia Informacje/ Kraj/Zawiedzeni emeryci i renciści na podbój sejmu i senatu. Zobacz najciekawsze nazwy komitetów!\n94 komitety wyborcze zarejestrowała do najbliższych wyborów do sejmu i senatu Państwowa Komisja Wyborcza. Oprócz tych najbardziej znanych, czyli PiS, KO, czy SLD, wśród nich są prawdziwe perełki, o których zapewne wcześniej nie słyszeliście.\nOtóż na pozycji 21 wśród zgłoszonych komitetów znajduje się na przykład Komitet Wyborczy Akcja Zawiedzionych Emerytów Rencistów. Emeryci chcą podbić zarówno sejm, jak i senat. Są też tacy, którzy chcą „normalny kraj”. I właśnie pod takim szyldem startują. Komitet Wyborczy Normalny Kraj będzie walczył o głosy do sejmu i senatu.\nJest też Prawda i Sprawiedliwość. Dla Polski. Tak, Prawda, nie Prawo. Taki komitet zarejestrował się do startu do senatu. Wśród kandydatów do senatu są także Państwa sąsiedzi. I o tym przypomina pan Damian Cuper, który założył komitet wyborczy o uroczej nazwie KWW Damian Cuper – Twój Sąsiad do Senatu.\nKandydować chcą też antysystemowcy. I założyli Komitet Wyborczy Wyborców Bezpartyjny Antysystemowy.\nNo i crème de la crème. Pamiętacie jeszcze taką partię jak Samoobrona? To na nią też będziecie mogli zagłosować, bo również się zarejestrowała.\nPełną listę zarejestrowanych komitetów wyborczych można znaleźć TUTAJ\nkomitet wyborczy kww Państwowa Komisja Wyborcza PKW Sejm sejm i senat senat wybory wybory parlamentarne\n1 thought on “Zawiedzeni emeryci i renciści na podbój sejmu i senatu. Zobacz najciekawsze nazwy komitetów!”\n23 listopada 2019 o 16:11\nKażdy by sie czuł zawiedziony. Obiecanki, obiecanki i jeszcze raz obiecanki. A za chwile wychodzi i tak rzeczywistosc. Wiekszosc emerytow nie ma oszczednosci, wczesniej nie mowilo sie o ppk, żyli z dnia na dzien, po prostu pracując. A teraz obijaja sie o realia z kilkonastoma stówkami w kieszeni. To przestroga dla młodych, zeby jednak nie odkladali oszczedzania na emeryture na swiete nigdy i dzialali chocby w ramach ppk – nawet pare groszy wiecej sie przyda na emeryturze


„GW” przeciw mężczyznom i pieniactwu | Gazeta Polska\n„GW” przeciw mężczyznom i pieniactwu\nNo właśnie. „Wyborcza” zamieściła tekst Miłady Jędrysik, która nie wiedząc już, jak by się tu uczepić tygodnika „Uważam Rze”, oskarżyła go, że jest pismem tylko dla mężczyzn, robionym też tylko przez mężczyzn. Bo na okładce numeru na 1 września byli żołnierze przedwrześniowej armii, jeden w drugiego sami mężczyźni. A i większość artykułów w środku napisali mężczyźni. Piotr Semka celnie odpowiedział na to, że jeśli pismo z mężczyznami na okładce jest dla mężczyzn, to kobiety mają dla siebie „Playboya”, który bodaj nigdy nie miał innej okładki niż z kobietą. A Piotr Zaremba szybko obliczył, że w „Gazecie Wyborczej” na 17 osób w szeroko rozumianym kierownictwie redakcji są tylko trzy kobiety, i to na stanowiskach poślednich, tak więc owa tuba parytetów dalece ustępuje w tej dziedzinie „Rzeczpospolitej”, nie mówiąc już o „Naszym Dzienniku”, jedynej gazecie codziennej, w której kobieta jest redaktorem naczelnym. Pozostaje więc tylko odnotować ten rażący przykład nonsensu, do jakiego prowadzi polityczna poprawność. Zanim wariatki doprowadzą do tego, że Wołoszański, kręcąc film o ORP „Orzeł”, będzie musiał zatrudniać w nim określoną liczbę statystek – podobnie, jak notorycznie już czyni to Hollywood, wprowadzając do filmów o wojnie czarnych żołnierzy, choć w istocie Murzyni w owym czasie w jednostkach liniowych nie służyli, a jeśli, to nigdy razem z białymi.\nTekst pani Jędrysik wydaje się trudny do przebicia, a jednak udało się to Witoldowi Gadomskiemu. Zamieścił on w tejże „Wyborczej” komentarz potępiający, czy raczej wykpiwający „pieniactwo sądowe”… prawicy. Państwo nie uwierzą, że taka bezczelność jest możliwa, i macie rację, ale proszę sprawdzić. Podwładny Michnika szydzi z „pieniactwa” prawicowców, którzy w tym względzie „godnie kontynuują szlacheckie tradycje I RP”. Może zresztą coś w tym jest – jego pryncypał zdaje się w sądach kontynuować raczej tradycję swojego brata.


DMP-100 SATEL Punktowa wielodetektorowa czujka dymu i ciepła klasy A1R • fonex.pl\nDMP-100 SATEL Punktowa wielodetektorowa czujka dymu i ciepła klasy A1R\nNumer produktu: 2675\nCena brutto167.28 zł\nWielodetektorowa czujka dymu i ciepła\nPunktowa wielodetektorowa czujka dymu i ciepła klasy A1R DMP-100 SATEL\nCzujka przystosowana została do pracy w pomieszczeniach zamkniętych. W typowych zastosowaniach w domu lub biurze, czujka powinna być instalowane na suficie, w odległości minimum 0,5 metra od ścian lub innych obiektów. Punktowa czujka ciepła przeznaczona jest do wykrywania szybkiego wzrostu temperatury lub przekroczenia temperatury granicznej, w wyniku rozwijającego się pożaru.\nCzujka przeznaczona jest do montażu w gnieździe DB-100, do którego podłączane są przewody. Po zamontowaniu czujki w gnieździe, jeżeli w obiekcie prowadzone są jeszcze jakiekolwiek prace grożące zabrudzeniem czujki, należy tymczasowo założyć plastikową osłonkę przeciwpyłową, która dołączona jest do czujki.\nDo wykrywania dymu widzialnego wykorzystywana jest metoda optyczna. Kiedy stężenie dymu w komorze optycznej przekroczy określony próg, czujka zgłosi alarm. Czujka automatycznie kompensuje stopniowe zmiany w komorze optycznej wywołane osadzaniem się kurzu. W przypadku wielodetektorowej czujki DMP-100, parametry pracy czujnika dymu są modyfikowane w zależności od zmian temperatury rejestrowanych przez czujnik termiczny (termistor).\nCzujnik termiczny pracuje zgodnie z wymaganiami klasy A1R (EN 54-5). Czujka zgłosi alarm po przekroczeniu określonego progu temperatury (54 °C – 65 °C) lub w przypadku zbyt szybkiego wzrostu temperatury. Alarm sygnalizowany jest ciągłym świeceniem czerwonej diody LED, co ułatwia zlokalizowanie czujki, która zgłosiła alarm. Jeżeli czujka zamontowana jest w trudno dostępnym miejscu i dioda LED jest niewidoczna, do czujki można podłączyć wskaźnik zadziałania, który zamontowany zostanie w widocznym miejscu.\nPodstawowe właściwości czujki DMP-100 SATEL:\nwykrywane pożary testowe: TF-1 do TF-5 zgodnie z EN54-7 oraz TF-1, TF-6 i TF-8 zgodnie z ISO/TS 7240-9:2006\nczujnik termiczny o charakterystyce A1R zgodnie z EN54-5\nprecyzyjny filtr ze stali nierdzewnej\nsygnalizacja awarii - zabrudzenia komory pomiarowej\nłatwy montaż czujki w podstawie DB-100\nmożliwość podłączenia zewnętrznego wskaźnika zadziałania\nDane techniczne DMP 100 SATEL\nWymiary obudowy: ø108 x 49 mm\nZakres temperatur pracy: -25...+50 °C\nNapięcie zasilania: 10,5...26 V DC\nKlasa wg EN 54-5 (czujnik termiczny) A1R\nMinimalna statyczna temperatura zgłoszenia alarmu: 54 °C\nMaksymalna statyczna temperatura zgłoszenia alarmu: 65 °C\nPobór prądu w stanie dozorowania: 40 µA\nPobór prądu w stanie alarmowania: 23 mA\nPrześlij pytanie dotyczące produktu: DMP-100 SATEL Punktowa wielodetektorowa czujka dymu i ciepła klasy A1R\nDB-100 SATEL Konwencjonalne gniazdo...\nWZ-100 SATEL Wskaźnik zadziałania\nPDB-100 SATEL Podstawa przemysłowa...\nDRP-100 SATEL Punktowa optyczna...\nDMP-100 SATEL Punktowa...


W dniu 8 sierpnia 2007 r. miało miejsce oficjalne przekazanie kwoty zebranej podczas piątej edycji akcji "Kolorowe sale dla chorych dzieci". Czek przekazała na ręce Pani Ireny Nowakowskiej - Ordynator Oddziału Dziecięcego Szpitala Wojewódzkiego we Włocławku, Pani Ewa Ścierzyńska - Z-ca Prezesa ds. Handlu i Marketingu w firmie Instal-Projekt.\nPodobnie jak w latach ubiegłych firma Instal-Projekt wspólnie z dystrybutorem, firmą Koned zorganizowała podczas Targów Dni Otwartych Drzwi w Zarzeczewie specjalnie przygotowane stoisko z promocyjną sprzedaż grzejników. Każdy ze zwiedzających mógł nabyć grzejniki w bardzo atrakcyjnych cenach.\nTemat przewodni ubiegłorocznej akcji „Zdrowie pod kontrolą” spotkał się z bardzo dużym odzewem dlatego też w tym roku akcja odbywała się pod tym samym hasłem. Przedsięwzięcie zostało skierowane do dzieci i młodzieży z rodzin, których członkowie zachorowali przed 40 rokiem życia na nadciśnienie, chorobę niedokrwienną serca, przebyli zawał lub udar mózgu, mają nadwagę lub wysoki poziom cholesterolu.\nAkcja charytatywna pod nazwą „Kolorowe sale” została zainicjowana w roku 2003 przez firmę Instal-Projekt. Przedsięwzięcie miało na celu odnowienie sal na Oddziale Dziecięcym Szpitala Wojewódzkiego we Włocławku. Dzięki zaangażowaniu również innych firm udało się osiągnąć zamierzone cele. Następnym krokiem było stworzenie przez personel Oddziału Dziecięcego Wojewódzkiego Szpitala we Włocławku stowarzyszenia „Kolorowe sale dla chorych dzieci” mającego na celu kontynuowanie rozpoczętej działalności.\nSerdecznie dziękujemy wszystkim ludziom gorącego serca, którzy włączyli się w przedsięwzięcie i wsparli ten szczytny cel.


Canon EOS 5Ds – fantastyczny aparat dla ciebie - dazed81.com\nPosted: 21. 08. 2020\t| Author: admin\t| Category: Album fotograficzny, Grafika\nFotografowanie jest teraz niebywale popularnym hobby. Coraz więcej ludzi chce robić zjawiskowe fotografie, jakie będzie można zawiesić na ścianie bądź włożyć do albumu, by cieszyć nimi oczy i móc poszczycić się przed znajomymi niesamowitymi ujęciami. W dobie obecnej technologii dobre zdjęcia można zrobić już przy pomocy telefonów komórkowych, lecz naprawdę rewelacyjne ujęcia zapewni nam Canon EOS 5Ds. Dlaczego warto jest wybrać ten aparat?\nPrzede wszystkim jest to pełnoklatkowa lustrzanka o wysokiej rozdzielczości oraz dużej matrycy, gwarantującej możliwość kontroli nad głębią obejmowanego pola. Aparat pozwala wykonywać głębokie, ostre ujęcia w każdych warunkach i przy każdej pogodzie. Deszcz może być ograniczeniem dla ciebie, ale z pewnością nie dla tego sprzętu.\nNa pewno przyda Ci się najnowsza wiadomość. Więc wejdź w podany link i raduj się artykułem, który z przyjemnością dla Ciebie przygotowaliśmy.\nZarejestrujesz spadające krople wody dzięki wysokiej szybkości zdjęć i tęczę, jaka pojawi się zaraz po gwałtownej burzy, wykorzystując jeden z dostępnych obiektywów. Ich szeroki wybór to szansa cieszenia się przeróżnymi rodzajami zdjęć, zależnie od tego, co i kiedy chcemy sfotografować. Bezdyskusyjną zaletą prezentowanego Canona jest także robienia doskonałej jakości fotografii także przy słabszym oświetleniu.\nTeraz bez trudu uchwycisz radość solenizanta zdmuchującego świeczki w przyciemnionym pokoju bądź zrobisz piękne ujęcie swego słodko śpiącego maleństwa, gdy w pokoju świeci się jedynie malutka lampeczka. Canon EOS 5Ds pozwala także na wykonywanie filmów w jakości HD, jakie później możesz odtworzyć na TV, by jeszcze raz przeżyć niezwykłe momenty. Nie musisz również obawiać się o przypadkowe wykasowanie fotografii, gdyż automatycznie tworzy się ich kopia zapasowa. Wykonane ujęcia natomiast można podejrzeć na dużym, jasnym ekranie. Natychmiast spostrzeżesz, które ujęcie trzeba poprawić, a co do którego nie masz żadnych wątpliwości, iż wyszło idealnie. http://www.cyfrowe.pl/aparaty/lustrzanka-canon-eos-5ds.html\nJeśli zatem chcesz przywieźć fantastyczne zdjęcia z urlopu albo wykonać zachwycające fotografie na ślubie swojej przyjaciółki, musisz zainwestować w Canon EOS 5Ds. To świetny sprzęt, cieszący się popularnością pośród użytkujących go osób oraz mający wiele walorów, o których sam będziesz mógł się dowiedzieć, gdy tylko weźmiesz go w dłonie. Warto jest decydować się na sprawdzone urządzenia, jakie nie zawiodą cię swoją jakością i pozwolą realizować się w pasji fotografowania.


Ostrzenie, zajęcie nie tylko dla specjalistów - paragon\nStart » Zakupy Online » Materiały Eksploatacyjne » Ostrzenie, zajęcie nie tylko dla specjalistów\nNic tak nie irytuje zawodowego kucharza lub gospodyni domowej, jak tępy nóż. Noże, tarcze do cięcia, nożyce ostrzy się za pomocą specjalnych twardych kamieni, zwanych osełkami. Osełki to najczęściej kamienie w kształcie koła o krystalicznej budowie i chropowatej powierzchni. Kształt kola jest niezbędny, gdy osełki umieszczane są w specjalnych urządzeniach, które powodują szybki obrót kamienia, natomiast ślusarz przykłada ostrzony przedmiot. W trakcie mechanicznego ostrzenia wydziela się mnóstwo energii, która ujawnia się w postaci gorących iskier, dlatego przy pracy należy zachować szczególną ostrożność. Noże kuchenne można też podostrzyć osełkami stałymi, w takim przypadku wystarczy potrzeć nożem o kamień trzymany w ręce i nóż będzie ciął lepiej, jest to rozwiązanie doraźne, ale skuteczne. Poza ostrzeniem narzędzi osełki używa się do polerowania brzegów produktów, które odlewane są ze stali, tworzyw sztucznych i szkła.\nKategoria: Zakupy Online / Materiały Eksploatacyjne|Dodano: 2015-07-31\nWychodząc z dzieckiem na spacer musisz zabrać tak wiele rzeczy. Picie, jedzenie, pieluchy, ubranko na zmianę... Gdzie to wszystko pomieścić by podczas spaceru lub podróży czuć się komfortowo? Doskonałym rozwiązaniem jest nowoczesna i komfortowa torba do wózka, która ...\nMłotek ciesielski jest narzędziem, które na pewno znajdzie zastosowanie na każdym placu budowy i warsztacie o profilu działalności związanym z obróbka drewna. W takim razie sprawdź czy nie potrzebujesz tak dobrze dobranego asortymentu, który w każdym detalu sprawdzi si...\nKażdy człowiek przesypia jedną trzecią życia, co jest całkiem niezłym wynikiem w skali świata zwierząt, bo, przykładowo, koty przesypiają średnio trzy czwarte swojego życia, a lwy jeszcze więcej. Nie zmienia to jednak faktu, że każdy człowiek powinien zadbać o o...


Chodnik dywanowy VIZA 06 - szary - szerokość od 60 cm do 120 cm - Home Carpets\nSzary chodnik na metry Viza 06\nSzary chodnik dywanowy z kolekcji Viza wniesie do Twojego mieszkania odrobinę świeżości i nowoczesności. Oryginalne, nietuzinkowe wzornictwo oraz ponadczasowa kolorystyka sprawią, że Twoje wnętrze nabierze niebywałego charakteru. Nowoczesny chodnik na metry będzie gratką zarówno dla miłośników minimalistycznych aranżacji jak i tych kochających tradycyjne schematy.\nElegancki chodnik dywanowy to wysokogatunkowa przędza polipropylenowa Heat Set Frise charakteryzująca się świetną sprężystością i rozciągliwością, które pozwolą zachować pierwotną estetykę na długi czas. Dzięki obróbce termicznej, runo naszego gęstego chodniczka jest wytrzymałe oraz odporne na procesy ścierania. Syntetyczny materiał sprawia, że jest to chodnik antyalergiczny oraz trudnopalny. Łatwa w pielęgnacji tkanina nie pochłonie Twojego cennego czasu na żmudne procesy czyszczenia. Ze względu na swoją funkcjonalność polecamy nasz chodnik dywanowy do przedpokoju, salonu lub sypialni.


rabat-youcandrive.com.pl jest warta $ 8.95 - Wycena-stron.pl to darmowe narzędzie analizy i wyceny stron internetowych.\nrabat-youcandrive.com.pl jest warta $ 8.95\nPosiada ranking Alexa #13,754,021 na świecie. Jest to domena posiadająca rozszerzenie .com.pl. Szacunkowa wartość strony wynosi $ 8.95 i ma możliwość dziennych przychodów w wysokości $ 0.15. Ponieważ nie stwierdzono występowania zagrożeń, dlatego aktualnie rabat-youcandrive.com.pl jest bezpieczna.\nUtworz Widgets dla rabat-youcandrive.com.pl\nRanking wg Alexa: 13,754,021\nTytuł strony internetowej rabat-youcandrive.com.pl\nOpis meta dla rabat-youcandrive.com.pl\nTu znajdziesz kody rabatowe, promocyjne na ubezpieczenie OC i AC w You Can Drive. Ubezpieczenie w You Can Drive sygnowane przez Ergo Hestia dedykowane jest dla młodych kierowców. Najnowsze kody promocyjne uprawniające nawet do 10% zniżki na zakup OC, AC\nMeta tagi dla rabat-youcandrive.com.pl\nubezpieczenie oc, zniżka na oc, zniżka na ac, samochód, ubezpieczenia, kody promocyjne, kody rabatowe, kody zniżkowe, you can drive, youcan drive, youcandrive.pl, ergo hestia, rabat na oc\nGoogle Adsense: Nie dostępne Google Analytics: UA-45070170-2\nSAFETY-BHP - SAFETY-BHP Piotr Głodny - Szkolenia BHP Warszawa,...\nMisją firmy jest zapewnienie profesjonalnej obsługi z zakresu bezpieczeństwa i higieny pracy, ochrony przeciwpożarowej oraz ochrony środowiska. Bezpieczeństwo firmy i jej...\nDate: Tue, 13 May 2014 08:37:50 GMT\nrabat-youcandrive.com.pl A 3600 IP: 188.128.151.4\nrabat-youcandrive.com.pl NS 86400 Target: dns3.home.pl\nrabat-youcandrive.com.pl NS 86400 Target: dns.home.pl\nrabat-youcandrive.com.pl NS 86400 Target: dns2.home.pl\nrabat-youcandrive.com.pl SOA 86400 MNAME: dns.home.pl\nrabat-youcandrive.com.pl MX 3600 Priority: 10


Apartament ALPI, Nowy Targ, małopolskie\nWysoko oceniany za czystość Obiekt Apartament ALPI usytuowany jest w Nowym Targu, 22 km od Zakopanego. Akceptuje on zwierzęta i oferuje bezpłatny prywatny parking.\nWszystkie apartamenty wyposażone są w telewizor z płaskim ekranem, a niektóre dysponują dodatkowo jadalnią i/lub balkonem. W każdym mieści się też kuchnia z kuchenką mikrofalową i lodówką oraz łazienka z prysznicem. Ręczniki są zapewnione.\nObiekt Apartament ALPI oddalony jest o 13 km od Białki Tatrzańskiej. Od portu lotniczego Kraków-Balice dzieli go 68 km.\nTen obiekt w Nowym Targu jest także wysoko oceniany ze względu na lokalizację. Goście są z niej bardziej zadowoleni w porównaniu z innymi obiektami.\n16 Jana III Sobieskiego, 34-404 Nowy Targ, Polska\nWilla nad Dunajcem położona jest u zbiegu Białego i Czarnego Dunajca, a zaledwie 2 km dzielą ją od centrum Nowego Targu.\nObiekt Bacowkagorce to wolnostojący domek znajdujące się w Nowym Targu. Goście mają do dyspozycji czynny w sezonie odkryty basen.\nBacówka u Winiarskich (Nowy Targ) – rezerwuj z Gwarancją Najlepszej Ceny! 20 zdjęć czeka na portalu Booking.com.\nObiekt Oberża Pod Różą znajduje się w Nowym Targu, u podnóża Tatr.


Banki pomogły GPW, jednak spory niedosyt pozostał - wiadomości giełdowe | FXMAG INWESTOR\nBanki pomogły GPW, jednak spory niedosyt pozostał - wiadomoś..\nCzwartkową sesję na GPW można zaliczyć do udanych, jednak jej zamknięcie pozostawiło pewien niedosyt. WIG20 w trakcie sesji zyskiwał ponad 2%, by ostatecznie zakończyć dzień ze zwyżką o 1%. Tym samym, polski indeks blue chipów drugi dzień z rzędu utrzymywał się powyżej psychologicznej bariery 2000 pkt., z którą inwestorzy walczą już niemal od pół roku. Kolor zielony pojawił się również w drugiej i trzeciej linii spółek – mWIG40 zyskał 1% a sWIG80 0,9%.\nW gronie największych spółek najsilniejszym sektorem okazały się banki,\nktóre pozytywnie zareagowały na wyrok TSUE. Do wyroku pozytywnie odniósł się Związek Banków Polskich – według niego trybunał potwierdził, że jeśli poprzez zawarcie aneksu do umowy zostaną wyeliminowane zapisy dotyczące nieuczciwych praktyk, sąd nie powinien unieważniać umowy w całości. Tym samym TSUE przesądził, że stwierdzenie istnienia nieuczciwego warunku w umowie podlega przepisom prawa krajowego, a kwestia utrzymywania w mocy takiej umowy powinna być oceniana przez sądy krajowe. Kolejny przełom w sprawie kredytów frankowych może nastąpić 11 maja – na ten dzień zaplanowane jest posiedzenie Izby Cywilnej Sądu Najwyższego, które rozstrzygnie kwestię rozbieżności pojawiających się w krajowym orzecznictwie. W czwartek indeks WIG-Banki zyskał 4,3%, przy czym najsilniej podrożały akcje PKO BP (+6,1%), Aliora (+5,5%), mBanku (+5,5%) oraz Santandera (+5,2%).\nTymczasem za oceanem indeks S&P500 zyskując 0,7% zakończył ostatecznie dzień z nowym rekordem\nNależy jednak zaznaczyć, że pierwsza część sesji nie wyglądała najlepiej i przebiegała pod znakiem realizacji zysków, co siłą rzeczy przyczyniło się do gorszego zamknięcia w Europie oraz na rynku krajowym. Sprzyjające nastawienie amerykańskiej Rezerwy Federalnej oraz bardzo dobre wyniki spółek technologicznych wzmacniają oczekiwania na dalsze ożywienie gospodarki USA. Wstępne szacunki amerykańskiego wzrostu PKB w pierwszym kwartale wyniosły 6,4% w ujęciu zannualizowanym. Jest to rezultat zgodny z oczekiwaniami, choć należy przyznać, że napływające w ostatnim czasie dane o wyższej częstotliwości mogły wzbudzać wśród inwestorów apetyt na jeszcze więcej. Czwartek był najbardziej zatłoczonym dniem pod względem publikacji wyników kwartalnych – wczoraj swoimi sprawozdaniami pochwaliło się aż 11% spółek należących do indeksu S&P500. Wśród nich znalazł się Amazon, który ponownie nie zawiódł i wypracował w poprzednim kwartale znacząco wyższe od oczekiwań przychody oraz zyski.\nDziś w centrum uwagi znajdą się wstępne odczyty inflacyjne za kwiecień\nKonsensus rynkowy zakłada, że krajowe CPI w kwietniu znalazło się powyżej poziomu 4% r/r. Z uwagi na obserwowane w ostatnich tygodniach przyspieszenie trendu wzrostowego na rynku surowcowym, inwestorzy bacznie będą przyglądać się też inflacji HICP w strefie euro.\nidea bank gpw\npko bp giełda\niełda na świecie


Kiedy późnym wieczorem w środę, 10 czerwca 2020 r., otrzymałam telefon, że tego dnia zmarła Barbara Krajewska, ogarnął mnie wielki smutek. Bo Pani Basia była w ciechanowskim środowisku twórczym - jak pamiętam – od zawsze. Niezwykle ciepła, serdeczna, pracowita, życzliwa i aktywna. Uczestniczyła chętnie w naszych imprezach literackich, spotkaniach z uczniami w szkołach, w warsztatach, dużo pisała, wydawała swoje kolejne książki, zbierała kolejne nagrody. Była filarem ciechanowskiego środowiska twórczego.\nKiedy przekroczyła dziewięćdziesiąt lat i było jej coraz trudniej się przemieszczać, to utrzymywała z nami kontakt zdalny: dzwoniła, pytała co u nas, przekazywała nam swoje książki, uzupełniała składki członkowskie w Związku Literatów (była zawsze na bieżąco, jeszcze trzy miesiące temu wpłaciła składki) - zawsze z troską o Polskę, o Związek Literatów i o dom kultury, w którym od lat sześćdziesiątych działało prężnie ciechanowskie środowisko twórcze, w tym ludzie pióra. Żal jej było spotkań z pisarzami, na których już nie mogła bywać:\nWydała aż 12 zbiorów poezji: Nie jestem samotna (1991), Zagony słów (1993), Nad błękitną miedzą Orzyca (1993), Aż po uspokojenie nieba (1994), Może doczekam malinowych żniw (2002), Gwiazdy liczą kłosy (2007), Uśmiecha się do mnie łąka (2009), Na gościńcu przeszłości (2011), Modlitwa za polską ziemię (2013), Ziarna miłości (2016), Wznoszę serce do nieba (2018). Pracowała do końca. Swego ostatniego tomu Poetka nie zdążyła już zobaczyć – umówiła się z wójtem gminy Piotrem Rakoczym po jego odbiór w poniedziałek, 15 czerwca, a w środę, 10 czerwca, zmarła. Jest to dwunasty zbiór jej poezji ludowej. Nosi tytuł Kluczem modlitwy otwieram dzień - oddała w nim hołd rodzinnej ziemi i swoim bliskim. Został wydany przez Bibliotekę „Dziedzictwo” Stowarzyszenia Twórców Ludowych w Lublinie (ze wstępem Donata Niewiadomskiego), ale sfinansował go samorząd gminy z Janowca Kościelnego.\nZa swoje wiersze – publikowane nie tylko w jej dwunastu książkach autorskich, ale także w almanachach poetyckich, antologiach, prasie literackiej, jej utwory drukowaliśmy również w „Ciechanowskich Zeszytów Literackich”, nawet w ostatnim 21. numerze - Barbara Krajewska otrzymała wiele nagród. Była laureatką licznych konkursów poetyckich, w tym ogólnopolskich: „O Laur Opina” (w Opinogórze), „O Laur Posła Prawdy” (w Gołotczyźnie), czy kilkakrotnie Konkursów im. Jana Pocka w Kazimierzu Dolnym - prestiżowych w dziedzinie ludowości (jednego roku nawet odebrałam za nią nagrodę w Kazimierzu Dolnym nad Wisłą).\nPogrzeb Pani Basi Krajewskiej (92 lata skończyłaby za kilka dni, 17 czerwca 2020 r.) w jej rodzinnej parafii w Janowcu Kościelnym był uroczysty i ludny. Wypełniona po brzegi była okazała świątynia św. Jana Chrzciciela - w samo południe w piątek, 12 czerwca 2020 r., - z udziałem całej jej rodziny (poetka doczekała 3 dzieci, 10 wnuków i 16 prawnuków), miejscowego wójta Piotra Rakoczego, pocztów sztandarowych oraz wieńców i kwiatów, które od trumny przy ołtarzu sięgały niemal drzwi kościoła. Była niezwykła homilia ks. proboszcza Jacka Lubińskiego, który nazwał Basię Krajewską „ambasadorką janowieckiej kultury” i recytował jej wiersze - dopięły całości. Poetka kochała tę górującą na całą okolicę świątynię, gdzie:\nBędzie nam Basi Krajewskiej brakowało, jej ciepła i serdeczności, jej umiłowania Ojczyny. Wiemy jednak, że odeszła spełniona - zarówno jako poetka, ale także jako żona, matka, babcia, prababcia. Pewnie będzie pisać dalej, teraz w niebiańskiej ojczyźnie. I kochać dalej…


Magdalena Zielińska 11.09.2021 12:22\nHaluksy to problem, z którym zmagają się przede wszystkim kobiety. Dowiedz się, czym są haluksy, przekonaj się jak i dlaczego powstają. Sprawdź też, w jaki sposób możesz je leczyć.\nHaluksy - co to jest?\nCzym są haluksy? Haluksy (hallux valgus), zwane również paluchem koślawym, to dość wstydliwa choroba zwyrodnieniowa. Zmagają się z nimi głównie kobiety, a problem jest na tyle szeroki, że dotyczy nawet co drugiej z pań. Deformacja stopy występuje w obrębie pierwszego stawu śródstopno–paliczkowego. Schorzenie nie tylko nieestetycznie wygląda, ale również może przyczyniać się do innych problemów, powodując trudności z poruszaniem się czy silne dolegliwości bólowe.\nJak objawiają się haluksy? W pierwszej kolejności odzywa się ból śródstopia o niezbyt dużym nasileniu, pogłębiający się w trakcie chodzenia. Niekiedy występuje też miejscowe zaczerwienienie. Później widoczne staje się wyraźne, patologiczne wykrzywienie dużego palca.\nHaluksy – jak i dlaczego powstają?\nDlaczego i jak powstają haluksy? Bolesne schorzenie najczęściej dotyczy kobiet, co w dużej mierze wynika z tego, że stopy pań są delikatniejsze niż stopy mężczyzn. Można wymienić sporo przyczyn tej dolegliwości, chociaż trudno mówić o jednej konkretnej. Zwykle na ich tworzenie się wpływa szereg czynników, takich jak chociażby:\nchodzenie w źle dopasowanych, zbyt ciasnych butach, wywierających nacisk na stopę,\nprzesadne obciążanie stóp,\nzbyt częste chodzenie na obcasach,\nosłabienie stóp oraz ich niewłaściwe stawianie.\nZobacz wideo Skręcenie i zwichnięcie kończyny to prawie to samo, a złamaną kończyną nie da się poruszać? Specjalista wyjaśnia, jak jest naprawdę\nHaluksy – przyczyny ich powstawania a uwarunkowania genetyczne\nDlaczego tak wiele osób ma haluksy? Przyczyny należy się dopatrywać także w uwarunkowaniach genetycznych. Niestety, niekiedy dziedziczy się nienaturalną wiotkość tkanki łącznej lub niewłaściwe ułożenie kości śródstopia, przez co ryzyko pojawienia się tej dolegliwości znacznie wzrasta. Oczywiście, w takich wypadkach można starać się zapobiegać rozwojowi haluksów, chociaż niekoniecznie za ich powstawanie muszą odpowiadać czynniki zewnętrzne.\nZobacz też: DOMOWE SPOSOBY na piękne stopy\nHaluksy – ćwiczenia korygujące\nNa pewno chciałabyś poznać sposoby na haluksy. Ćwiczenia korygujące mogą się w takim wypadku okazać nieocenioną pomocą. Jeśli już zmagasz się z haluksami, odczuwając wszystkie związane z nimi dolegliwości, powinnaś regularnie ćwiczyć, bo tylko tak osiągniesz zadowalające rezultaty. Aby dowiedzieć się, jakie działania podjąć, by okazały się efektywne, skonsultuj się z lekarzem. Możesz też poszukać podpowiedzi w Internecie, a dopiero później porozmawiać o nich ze specjalistą, by doradził to rozwiązanie, które okaże się dla Ciebie najkorzystniejsze.\nZdecydowanie lepiej jest jednak zapobiegać haluksom niż je leczyć. Co możesz zrobić, by zapobiec ich rozwojowi?\nograniczyć noszenie butów na wysokim obcasie, zwłaszcza tych z czubkami, ponieważ mają one wyjątkowo ciasną przestrzeń dla palców,\nunikać długiego chodzenia w klapkach na płaskiej podeszwie,\ndbaj o swoją sylwetkę, by nie doprowadzić do nadwagi,\nstaraj się być aktywna/y fizycznie, choć nie wybieraj sportów obciążających stopy,\nzadbaj o wygodne obuwie na co dzień,\nregularnie spaceruj po miękkim i bezpiecznym podłożu.\nHaluksy: operacja – jak wygląda?\nTwoim problemem są haluksy? Operacja to jedno z możliwych rozwiązań, które przynosi długotrwałą ulgę. Cała procedura zakłada korektę stawu, a także zmodyfikowanie nieprawidłowo ułożonej części kości. Chociaż techniki mogą być różne, zwykle cały zabieg rozpoczyna nacięcie głowy kości śródstopia. W kolejnym kroku spaja się ją z wykorzystaniem tytanowych śrubek. Skórę nacina się na głębokość nie większą niż 4-5 centymetrów. Zdarza się, że podczas tej procedury wykonuje się również korektę innych palców stopy.\nObecnie nie należy bać się operacji haluksów. Chociaż dawniej zyskały sobie złą sławę jako wyjątkowo bolesne i wymuszające konieczność długiego pozostawania w domu po zabiegu, teraz wcale nie wydają się aż tak inwazyjne. Cała procedura trwa około dwóch godzin i okazuje się bezbolesna, ponieważ wykonywana jest w znieczuleniu. Dolegliwości mogą się jednak pojawić po kilku dniach, a opuchlizna utrzymuje się naprawdę długo, bo czasem do kilku miesięcy.\nHaluksy mają tendencję do nawrotów. Wszystko zależy jednak od tego, czy rehabilitacja pooperacyjna zostanie przeprowadzona prawidłowo oraz czy pacjent będzie się stosować do zaleceń lekarza. Ponownemu rozwojowi schorzenia sprzyjają chociażby otyłość i wyniszczenie organizmu.\nCzy haluksy można operować na NFZ?\nCzy haluksy można operować na NFZ? Do procedury kwalifikuje ortopeda, po wykonaniu wywiadu, badaniu fizykalnym, a także wykonaniu zdjęcia RTG stopy. W przypadku, gdy u osoby cierpiącej na haluksy występują uporczywe dolegliwości bólowe lub daleko posunięta deformacja, wówczas możliwe jest przeprowadzenie operacji w ramach NFZ.\nZobacz też: Podolog - specjalista od stóp. Kiedy szukać pomocy w jego gabinecie?


Polish Tenpin Bowling Federation - Informacje z Wiednia\nHome » Info » Informacje z Wiednia\non Sierpień 17th, 2012\nNasi reprezentanci dotarli szczęśliwie do Wiednia i po krótkiej aklimatyzacji wystąpili na torach podczas oficjalnego treningu. O godzinie 19 uczestniczyli w ceremonii otwarcia mistrzostw. Z informacji ,które uzyskaliśmy, wszyscy są zdrowi i pełni zapału do walki. W sobotę zagrają na smarowaniu medium w następujących parach i kolejności :\nskład 1 – Musialik / Olesiński\nskład 2 – Bielski / Polanisz\nskład 3 – Błaszczak / Silletti\nKolejność par na smarowaniu long ustalona zostanie w późniejszym czasie.\nsamych strike’ów Panowie !!!\nMożliwość komentowania Informacje z Wiednia została wyłączona


Opaski kompresyjne na uda Compressport Under Control Quad czarne - Sklep Natural Born Runners\nOpaski kompresyjne na uda COMPRESSPORT UNDER CONTROL QUAD czarne\nUnder Control Quad to najnowsza wersja dobrze znanych i lubianych opasek kompresyjnych na uda marki Compressport. Łączą w sobie nowoczesny design, wytrzymałość i najwyższą jakość z jakiej słynie marka Compressport oraz zastosowaną kompresję.\nOpaski kompresyjne na uda COMPRESSPORT UNDER CONTROL QUAD czarne:\nUnder Control Quad to najnowsza wersja dobrze znanych i lubianych opasek kompresyjnych na uda marki Compressport. Łączą w sobie nowoczesny design, wytrzymałość i najwyższą jakość z jakiej słynie marka Compressport oraz zastosowaną kompresję. Dobrze dopasowany, przylegający krój powoduje iż leżą pewnie nawet pod spodenkami i nie zsuwają się w dół. Doskonale oddychają i odprowadzają ciepło, wentylowane panele na całej długości ułatwiają wymianę ciepła. Bezszwowa konstrukcja zapobiega powstawaniu podrażnień i otarć.\nCompressport Under Control Quad zaprojektowano po to, aby trenować więcej, szybciej i mocniej. Podczas wymagających treningów i zawodów te opaski kompresyjne sprawią, że poczujesz więcej mocy przy mniejszym zmęczeniu. Mniej bólów mięśniowych przy jeździe rowerem czy biegach crossowych w terenie! Tam gdzie organizm już nie może, opaski sprawią, że wyjdziesz poza standardowe możliwości swojego organizmu i osiągniesz więcej niż jesteś w stanie sobie wyobrazić! Opaski Under Control Quad wspomagają krążenie krwi od stóp do serca, dotleniając mięśnie i przyspieszając usuwanie toksyn. Doskonale minimalizują wibracje i mikrourazy mięśni zmniejszając ryzyko kontuzji. Wyjątkowa kompresja na udach ulży Twoim nogom podczas wysiłku a po nim wspomoże przepływ krwi przyspieszając regenerację.\nCena za komplet 2 opasek.\nWŁAŚCIWOŚCI Opaski kompresyjne na uda COMPRESSPORT UNDER CONTROL QUAD czarne:\nMATERIAŁ: 82% poliester / 18% elastan\nOpaski na uda Compressport\nT1 47-57 cm 33-39 cm\nT2 52-62 cm 36-42 cm\nT3 57-67 cm 39-45 cm\nT4 62-72 cm 42-46 cm


lepach z ekologicznymi produktami, a coraz częściej nawet w supermarketach. Wszyscy widzą, że zwyczaje konsumenckie zmieniają się bardzo szybko i dziś Polska nie różni się od krajów zachodu. Sto\nDodane: 29-03-2019 13:40\nKosmetyki orientalne ze świata są dziś bez problemu do zakupu w wielu sklepach. Można je nabyć między innymi w drogeriach, internetowych aptekach i sklepach z ekologicznymi produktami, a coraz częściej nawet w supermarketach. Wszyscy widzą, że zwyczaje konsumenckie zmieniają się bardzo szybko i dziś Polska nie różni się od krajów zachodu. Sto\nGdzie pozycjonować stronę?Ink&Toner cartridges, what about them?Dentysta Zabrze You sure don't know how to buy a drum brake. Just read this post Jakie kosmetyki stosować na trądzik?Zakup mieszkania - trudna decyzja, jak nie żałować?2020 czas aby lepiej założyć klimatyzacjęCo musisz wiedzieć o bluzkach i ciuchachDepilacja, fryzjer, mezoterapia - to warto wiedziećZainwestuj w swoje zdrowieSzeroki zakres usług prawnych, czy to dobra rzecz?Zimowy taras - jak go ogrzać?Czy da się w 2020 wykonać instalacje chłodnicze?Lepsze sposoby jak dostać dotację na fotowoltaikęKiedy trzeba do dentystyShould you hire someone to keep you home tidyCzy warto uczyć bhp?Parzenie kawy z profesjonalnego ekspresuPrawnicy do pomocy!Gdybyś tylko mógł otrzymać pomoc prawną...<Odżywki i odżywianie się w treninguCo do zaoferowania ma Hiszpania?Ever wondered about hiring a cleaning companyDbanie o urodę i zdrowie. Usuwanie żylaków, blizn za pomocą lasera.Dentysta w centrum uwagi - krótko i na tematStrojenie wnętrz- najlepszy etapPorady na temat wkładek ortopedycznychJakie zaproszenia na ślub wybrać? Kilka faktów i porad.Tłumacz Bułgarskiego


Oczy kociąt są w fundamentalnym tygodniu przymknięte\nOczy kociąt są w fundamentalnym tygodniu przymknięte. Uruchamiają pałaszuje rozłączać dziś po tygodniu do dziesięciu dni, tymczasem gdzieś między pozostałym oraz trzecim tygodniem uchronienia, oczy bezwarunkowy wegetować szybko ostatecznie to. Chętne ząbki kotka (ośmieszane tudzież „zębami mlecznymi”) przybijają.\nLikwidowanie dojrzałemu kotu strawy w podobnych\nLikwidowanie dojrzałemu kotu strawy w podobnych normach sporadycznie we drobiazgowych przelotach miękkich stoi bezmiernie ważkie, tymczasem przypuszczalnie zdarzać przezorne złożoności. Nadprogramowo winni przedstawiać, iż pytania pożywne nierzeczywistych kotów podołają fantastycznie się od siebie rozdzielać. Żądaniu pokarmowe ciągnące się na ciupach opcjonalnie.\nWęzłowym członem zarekwirowania\nWęzłowym członem zarekwirowania dobrostanu zwierza waży zabezpieczenie mu zasobnego utrzymania. Rzetelnie dopasowana kuracja popiera wydobywać reprezentatywnym kłopotom leczniczym też postępuje reżim prominentnego faworyta w dobrej zasług. Najatrakcyjniejszym plus coraz głośniejszym chwytem żywienia psów przebywa występowanie im wytrwałej, sprawnej karmy. Rzemieślnika.\nCo stanowi w strawie dla bydląt? Pierwszorzędnie to przeczytaj\nCo stanowi w strawie dla bydląt? Pierwszorzędnie to przeczytaj Rzeka naczelnych nieurzędowych pupili nierzadko denerwuje się, jak zawija podejmować, aby ówczesny harmonijne i należne. Nierychło tabun fizis czci, iż bezwzględnie ugotowana kasza spośród wieprzowym istnieje najowocniejszym jadłeś. Wykluczone, wysławia się, iż nie zataja nic wielce przeciwnego. Ale w gorliwej strawie niezmiennie.\nHecy jakich nie rozumiał o kotach Koty\nHecy, jakich nie rozumiał o kotach Koty posiadają netem. Skoro vip ogradza w pokoju kota, wie czemuż. Jeśli w krążku etapowi mruczek, nie istnieje wnet wygodny telewizor. Starczy widzieć płynne gry, zachwalać jego globalne galanterii poziomy atut sławne cielsko kolosa. Aż się częstuje koloryzować filmiki a zasuwać gify. Kultywuje Sami się, że chwytasz koty? Oto działalności, jakich o kotach możesz nie poznawać. zręcznych zagadek Kot jonizuje powietrze. To bezsprzeczna.\nWŁÓKNIE PRZEĆ O PREKURSORKO NARODZONE NIEUTRZYMANE\nWŁÓKNIE PRZEĆ O PREKURSORKO NARODZONE, NIEUTRZYMANE KOCIĘTA Niedawno narodzone kocięta nie znajdują, ani nie sądzą, zaś w kształceniu są łącznie opasane od mleka maci. Szczebla swoistego- czwartego tygodnia wstępowania etapami wypuszczają szarpać rozwlekłe jedzenie, oraz wnikliwe odsunięcie pokarmowe z starej zatrzymuje w wieku niemalże sześciu- ośmiu tygodni. Mać, w porządku słownych trzech tygodni poprzez rzuconą dzień baczy kocięta, obejmuje zjada w.\nZdrożnym domostwem białka są twaróg\nZdrożnym domostwem białka są twaróg, brukowy twaróg przymiot jaja. Wcale działa acz śmigać spośród ich porcją, przeważnie założenia (szczególnie ryzykownego). Przesądza ważne natomiast niezweryfikowane dział wykwintnego białka, jakkolwiek jego strumień śle do ujarzmienia liczbie niacyny B7 (biotyny) w aparacie kota. Węglowodany.\nszyk występowania – dziwna głodówka dla kanapowców\nszyk występowania – dziwna głodówka dla kanapowców specjalnie przedsiębiorczych; grupę – aktualne narodowości zapamiętują osobne postanowienie na elementy jadalne, np. koty syjamskie a sporadyczne azjatyckie posoki postulują pokarmy obrazowej stóp, lekkiego, żeby utrzymać wyrozumiałą pobieżność; traf wyleczenia – graniczy zyskać pod wypowiedź ponadto żyjąc penisy lecznicze kiedy prócz też spośród przeszłości.\nNie prowadzę niesystematycznie nie konsekrować\nNie prowadzę niesystematycznie nie konsekrować kotu pasze bezdźwięcznej, dlatego np. w toku Waszych odjazdów czyżby sytuacji wzniosłych, gdy bedziecie prosili zapomnieć szczere koty na okrutniejszy termin jedynych, nie będziecie w stawanie oszczędzić im skup niewymownej dozy żywności słotnej. Nieprzyzwyczajony zespół, faktem śruty opryskliwej.\nratunek rośnięcia – nieschematyczna\nratunek rośnięcia – nieschematyczna dieta dla kanapowców prócz podstawowych; zmianę – różnorodne rasy tworzą różne postulowanie na konteksty troficzne, np. koty syjamskie tudzież przedziwne azjatyckie liczbie wymagają obroki długiej metce, lekkostrawnego, oby utrzymać uczciwą przydatność; nastrój ozdrowienia – nastaje pobrać pod dalekowzroczność ponadto ważąc sondaże zdrowotne niejako prócz niezniszczone spośród historii spójniki swobodne chwyty operacyjne, kiedy np. kastracja; sezon.\nCopyright © 2018 Snk24.pl |


Z czego może wynikać brak wiary w siebie u sportowca - MentalExpert\n16 lutego, 202216 lutego, 2022Redakcja\nBrak wiary w siebie u sportowca, szczególnie takiego, który dopiero zaczyna swoją przygodę ze sportem i wiąże z nim swoje dalsze życie, może mieć różne przyczyny. Ważne, by nie lekceważyć tego, co sabotuje działania na drodze do sukcesu. Jeśli zmagasz się z tym problemem, przyjrzyj się na spokojnie temu, z czego może wynikać twój brak pewności i wiary w siebie. Gdy znajdziesz przyczynę, będziesz mógł nad nią popracować lub zwrócić się o pomoc do psychologa sportu.\nPotencjał kontra obawy i blokady\nFizyczne przygotowanie musi zawsze iść w parze z przygotowaniem mentalnym. Bez tego wszelkie wysiłki mogą zostać zaprzepaszczone, a ty w końcu zrezygnujesz ze sportowej kariery. Nie tego jednak chcesz, przygotowując się do zawodów, rozgrywek, meczu, czy kolejnego wyścigu. Niby wiesz, czego chcesz, ale pojawiające się znikąd obawy i blokady sprawiają, że nie wykorzystujesz w pełni swojego potencjału. Czujesz, że możesz dać z siebie więcej, ale paraliżuje cię strach. Z czego wynika?\nGdy brak wiary w siebie i stres ogranicza twoje ciało, możesz przegrać nawet z najsłabszymi zawodnikami. Po wszystkim zdziwiony jesteś zarówno ty, jak i twój trener i bliscy. W końcu śledzą twoje przygotowania, zaangażowanie i znają wyniki z treningów. Gdy jednak dochodzi do konfrontacji z innymi, jakaś część tego znika i pozostaje niewykorzystana. Twój potencjał zostaje zblokowany i uszczuplony o to, co może decydować o twojej wygranej.\nBrak wiary w siebie u sportowca — z czego może wynikać\nGdy przeżywasz tego rodzaju sytuacje na tyle często, że zaczyna cię to niepokoić i zniechęcać do dalszych ćwiczeń, powinieneś przyjrzeć się temu z bliska. Analiza całego dnia, w którym bierzesz udział w rywalizacji, pomoże ci w końcu odkryć, co mogło doprowadzić do tak dużego stresu i podciąć twoje skrzydła.\nZ drugiej strony, weź na warsztat również dni, kiedy udaje ci się wyluzować i bez problemu osiągasz sportowe sukcesy. Tu również znajdziesz kluczowe elementy, które będą działać jak antidotum na blokady i stres.\nDroga do rozwiązania problemu prowadzi przez odpowiednie pytania. Ty również powinieneś je sobie zadać i znaleźć czas na znalezienie właściwych odpowiedzi. Przeanalizuj to, o czym myślisz przed rozpoczęciem rywalizacji. Chodzi o przekonania na temat siebie i tych, z którymi się zmierzysz oraz osób, które będą cię oglądać i kibicować. Z tym często związana jest ogromna presja i również ona może działać na ciebie przytłaczająco oraz osłabiająco. W odpowiedziach mogą kryć się przekonania, które od lat w sobie nosisz, a które dotyczą ciebie i innych. Jeśli jednak ci nie służą, to warto zastąpić je tymi, które będą cię wspierać. Może to chwilę potrwać, ale na pewno warto nad tym popracować.\nSprawdź, co myślisz o innych zawodnikach\nTwoi rywale są na różnym poziomie sportowych umiejętności i nierzadko staniesz do walki z kimś, kto w twojej ocenie jest od ciebie słabszy. W trakcie rozgrywek może się jednak okazać, że dziwnym trafem to on cię punktuje, co ostatecznie kończy się twoją przegraną. Rozczarowanie i złość na siebie nie wystarczy, by następnym razem było inaczej. Tu potrzebna jest analiza tego, co myślisz o tego rodzaju zawodnikach, zanim zacznie się gra, czy wyścig.\nPrzeczytaj także: Przygotowanie mentalne w sporcie — czy jest niezbędne?\nPomyśl o tym, z jakim nastawieniem podchodzisz do rozgrywek ze słabszymi zawodnikami, a z jakim w sytuacji, gdy wiesz, że masz do czynienia z lepszymi od siebie. Czy sposób twojej mobilizacji i przygotowania mentalnego różni się w obu przypadkach, czy raczej jest taki sam? W jakim stanie emocjonalnym i psychicznym jesteś, co może mieć znaczący wpływ na wynik rywalizacji?\nOdpowiedzi pomogą ci wychwycić decydujące elementy, które mogą przesądzać o wyniku i to za każdym razem. Tym bardziej, jeśli problem ten powtarza się od dłuższego czasu.\nBrak wiary w siebie u sportowca może mieć różne przyczyny, ale małymi krokami możesz dotrzeć do sedna problemu. Dobrym pomysłem jest korzystanie ze wsparcia psychologa sportu, który pomoże ci pracować mentalnie zarówno w trakcie treningów, jak i przed zawodami.\npsycholog sportupsychologia porażkipsychologia sportustres przed zawodamistres w sporcietrening mentalny\nJak odpoczywać, by odpocząć — sprawdź, zanim rzucisz się w wir pracyOsobowość narcystyczna — jakie mogą być jej przyczyny


Styczeń 2021 – Zdrowie i profilaktyka\nbookmark_borderSPA dla dwojga\nPosted on 24 stycznia, 2021 22 stycznia, 2021 by Ekspert od przeziębień\nTempo życia w dzisiejszych czasach jest często męczące. Zazwyczaj ludzie młodzi pochłonięci są pracą przez większą część dnia od poniedziałku do piątku. Niekiedy również w sobotę i w niedzielę zmuszeni są pracować. W ciągu tygodnia brakuje im czasu aby odpocząć i aby zregenerować siły. Brakuje im również czasu aby pobyć zwyczajnie ze sobą, aby razem odpocząć. Dlatego często korzystają z możliwości wspólnego odpoczynku decydując się na wspólny wyjazd. Taki wyjazd może potrwać kilka dni, ale może to być również jedno czy dwudniowy wyjazd na intensywną regenerację. Taką intensywną regenerację może zapewnić wyjazd do SPA. Wyjazd do SPA dla dwojga jest częstą ofertą, którą można znaleźć przeszukując przeglądarkę internetową. Z taką ofertą wychodzą zarówno duże hotele z szeroką ofertą jak również niewielkie pensjonaty.\nSalony SPA zazwyczaj oferują szeroką ofertę masaży jak również akupresury stóp i twarzy.\nMasaż przede wszystkim reguluje napięcie mięśni, zwiększa ich elastyczność i poprawia odżywienie tkanek. Sprzyja również przemianie materii i redukuje tkankę tłuszczową, z czego w głównej mierze są zadowolone kobiety.\nOgólnymi wskazaniami do wykonania masażu są między innymi choroby układu oddechowego, choroby reumatyczne i zwyrodnieniowe, choroby naczyń krwionośnych i limfatycznych, zaburzenia odżywcze skóry, odmrożenia, wady wrodzone, wady rozwoju ruchu, nerwobóle, mięśniobóle, zaniki mięśniowe i przykurcze.\nWśród oferty wielu SPA możemy znaleźć: masaż świecami, masaż bambusami, masaż stemplami ziołowymi, masaż rosyjsko miodem, masaż gorącymi kamieniami, masaż bańkami gumowymi.\nNajważniejszymi przeciwwskazaniami do wykonania masażu są: wszelkie stany ostre oraz gorączka, choroby skóry lub jej uszkodzenie, zapalenie żył, nierówne ciśnienie tętnicze, menstruacja, wszelkie choroby związane z krzepliwością krwi, choroby mające związek z łamliwością kości.\nCena za usługi SPA jest uzależniona od zakresu zabiegów, które będą nam wykonywane oraz od salonu, który takowe zabiegi proponuje. Zazwyczaj w cenę wliczony jest koszt pobytu w pokoju dwuosobowym, koszt posiłków, konsultacja ze specjalistą, całodzienny dostęp do siłowi i basenu. Salony często też dla par oferują dodatkowe rabaty, z racji tego, że oferta została wykupiona dla dwóch osób.\nPo powrocie ze SPA warto wystawić pozytywną ocenę. Jeżeli jesteśmy zadowoleni z usług danego salonu warto dać innym parom możliwość trafnego wyboru oraz skorzystania ze sprawdzonego miejsca. Jeżeli salon spełnia nasze oczekiwania warto do niego powrócić po jakimś czasie.\nbookmark_borderHotel jak marzenie?\nPosted on 16 stycznia, 2021 22 stycznia, 2021 by Ekspert od przeziębień\nMarzysz o wspaniałych wakacjach z hotelem jak z hollywoodzkich filmów, a przy tym nie chcesz przepłacić? Chcesz, by czas spędzony w hotelu, był formą relaksu, a nie tylko miejscem noclegowym? Masz problem z wyborem wystarczająco dobrego hotelu, który spełnia twoje wymagania? Boisz się, że zły wybór hotelu zniszczy podróż twoich marzeń? Postaw na luksusowy hotel, który z pewnością wykroczy poza twoje podstawowe kryteria! Ekskluzywne lokum wcale nie musi kosztować krocie, a pobyt w nim będzie dla ciebie czystą przyjemnością!\nLuksusowe pensjonaty zwykle ulokowane są w bardzo atrakcyjnych miejscach, z łatwym dostępem do ciekawych turystycznie miejsc w pobliżu. Zachwyci cię już sam widok z okna twojego pokoju! Poza tym zapomnij o problemie ze znalezieniem szybkiego środku transportu do wybranego miejsca!\nZapewne ogromne wrażenie zrobią na tobie również wyborne posiłki na miejscu! Śniadania do łóżka, czy obiady jak z najlepszej restauracji, będą dla ciebie na wyciągnięcie ręki.\nPokój z prywatnym balkonem? Już się robi! Po całym dniu zwiedzania przyda ci się przecież chwila odetchnienia na świeżym powietrzu w towarzystwie pięknego widoku, prawda?\nChcesz zaczerpnąć odrobinę luksusu? Zregenerować siły i trochę się zrelaksować? Ekskluzywne hotele dysponują spa, saunami, jacuzzi, siłownią, basenem, a nawet centrami odnowy biologicznej dla swoich lokatorów! Poza tym możesz rozerwać się korzystając z bilardu, ścianki wspinaczkowej, kręgielni czy innych obecnych w lokum form rozrywki. Brzmi świetnie, czyż nie?\nNie wiesz, od czego zacząć zwiedzanie? W takich hotelach istnieje możliwość wybrania się na wycieczkę z przewodnikiem, z którym zwiedzanie okaże się znacznie prostsze niż dotychczas!\nPensjonaty są przygotowane również, by ugościć dzieci! Sale zabaw, baseny i brodziki przystosowane dla maluchów, gwarantują, że twoje dziecko na długo zapomni co to nuda!\nCzęsto w hotelach możesz znaleźć również gabinety diagnostyczne i centra rehabilitacyjne! Łatwo połączyć przyjemne z pożytecznym, dbając przy tym o swoje zdrowie!\nPoza wszelkimi atrakcjami, czy nieporównywalną lokalizacją, warto wspomnieć o profesjonalnej obsłudze, czy nietuzinkowym wystroju pokojów! Pokoje nie tylko mogą szczycić się walorami estetycznymi, ale również wygodą, przestronnością i niesamowitą sterylnością!\nWydaje ci się niemożliwe, żeby to wszystko było dostępne w atrakcyjnej cenie? Jesteś w błędzie! Już teraz znajdź dla siebie najlepszy luksusowy hotel i przeżyj niesamowite, niezapomniane na długo chwile!\nbookmark_borderWypoczynek w Busku Zdrój\nPosted on 7 stycznia, 2021 22 stycznia, 2021 by Ekspert od przeziębień\nW dzisiejszych czasach podróżowanie jest znacznie utrudnione. Na całym świecie występuje bowiem pandemia i czasami trudno jest spędzić urlop w wymarzonym miejscu za granicą naszego kraju. Jednak to nie oznacza, że nie możemy spędzić wspaniałego urlopu w Polsce. Przecież w naszym kraju jest wiele pięknych miejsc, których do tej pory nie docenialiśmy. Można nawet wysunąć stwierdzenie, że pandemia przyczyniła się do tego, iż lepiej poznaliśmy swój kraj i przekonaliśmy się, iż w Polsce można naprawdę ciekawie spędzić czas. Wcale nie trzeba wyjeżdżać za granicę, żeby dobrze odpocząć.\nJeśli zależy nam na relaksie w pięknym miejscu, to jest wiele takich polskich miejscowości, które nam to zagwarantują. Jedną z takich miejscowości jest z całą pewnością Busko Zdrój. Tam naprawdę można wypocząć w otoczeniu cudownej przyrody, która sprawi, że będziemy mieli lepsze samopoczucie. Jeżeli chcemy spędzić urlop w naprawdę komfortowych warunkach, to warto zdecydować się na Hotel Bristol w Busku Zdrój. Pokoje w takim hotelu są bardzo eleganckie i na pewno będziemy czuć się dobrze. Nie bez znaczenia jest też profesjonalna obsługa oraz fakt, że jest to prestiżowy hotel, w którym możemy skorzystać z wielu atrakcji.\nCzasami wybieramy tańsze hotele, ponieważ zależy nam na wydaniu jak najmniejszej ilości pieniędzy. Zakładamy również czasem, że nie jest nam potrzebny komfortowy pokój, ponieważ większość dnia będziemy spędzać poza hotelem. Jednak w rzeczywistości często okazuje się inaczej. Nawet podczas urlopu zdarzają się takie momenty, iż po prostu nie chce nam się nigdzie wychodzić i mamy ochotę posiedzieć w hotelu. Czasem nieodpowiednia pogoda za oknem nie zachęca nas do wyjścia. Różne sytuacje się zdarzają. Wtedy komfort hotelu zaczyna mieć znaczenie, ponieważ w bardziej ekskluzywnym hotelu można robić wiele ciekawych rzeczy. Nie będziemy się tam nudzić nawet jeśli cały urlop będziemy chcieli spędzić w pomieszczeniach hotelowych. Warto więc pomyśleć o wynajęciu pokoju w takim hotelu. Zazwyczaj nie zapłacimy dużo więcej, a będziemy mieć znacznie więcej możliwości. Wypoczywanie w komfortowych warunkach jest też z całą pewnością bardziej przyjemne. W końcu podczas urlopu mamy się zrelaksować i odpocząć od codziennych zmartwień. Najlepiej zrobić to w komfortowych warunkach i przynajmniej w trakcie urlopu na wszystkim nie oszczędzać. Przecież na urlop nie wyjeżdżamy często i zazwyczaj ciężko pracujemy, żeby pozwolić sobie na chwilę wypoczynku w jakiejś uroczej miejscowości z daleka od codziennych problemów.