Bartek Bartkowski: "ludzie oczekują zbyt wiele, chcą zmienić swoją sylwetkę w miesiąc" - Zawód trener\nBartek Bartkowski: "ludzie oczekują zbyt wiele, chcą zmienić swoją sylwetkę w miesiąc"\nBartek Bartkowski (be the Best by BB) – Mistrz Polski IFBB, Mistrz Europy, trener personalny, twórca BBteam, gdzie m.in. uczy racjonalnego podejścia do diety. Dziś odpowiada na pytania dotyczące treningów, pasji do sportów sylwetkowych i kłopotów jego podopiecznych.\n1. Bartek powiedz proszę skąd Twoja pasja do sportów sylwetkowych?\nBartek Bartkowski: Moja pasja do sportów sylwetkowych zrodziła się dosyć późno. Nigdy nie sądziłem, że będę zawodnikiem…. ale od początku…. W bardzo młodym wieku, jako dziecko, interesowałem się głownie piłką nożna, ale próbowałem też różnych innych sportów (judo, piłka ręczna). Bardzo lubiłem też pływać i przy tym sporcie zostałem na długie lata. Trafiłem do klubu pływackiego MZOS PŁOCK i tam rozwijałem swoją karierę, lecz nie odnosiłem wielkich sukcesów. W latach licealnych postanowiłem zmienić zainteresowanie i przerzuciłem się na treningi siłowe w domu, ponieważ musiałem coś trenować. Nie wiedziałem, co chce robić, lecz szybko to pokochałem i tak zaczęła się moja przygoda z kulturystyką. Pierwszy karnet na siłowni, pierwszy trening na siłowni i przerodziło się to w pasję z, której nie potrafiłem zrezygnować. Z biegiem czasu i reżimu treningowego, zacząłem coraz bardziej o tym myśleć i tak zrodził się pomysł wzięcia udziału w zawodach sportów sylwetkowych. Zacząłem się przygotowywać i jak pierwszy raz wyszedłem na scenę to czułem się tam bardzo dobrze, a wręcz dumnie. Nie umiałem pozować lecz jakoś sobie poradziłem, co mi pozwoliło wygrać. Po wygranej głód był jeszcze większy i tak startuje do teraz.\n2. Kategoria „fitness plażowe” stała się ogromnie popularna wśród zawodników. Często to właśnie u Was na scenie nie mieszczą się wszyscy startujący i trzeba dzielić Was na 2-3 grupy. Z czego wynika tak duże zainteresowanie?\nBartek Bartkowski: Myślę, że kategoria fitness plażowe jest popularna wśród zawodników, tak bardzo ponieważ jest łatwiejsza do osiągnięcia, tutaj nie trzeba mieć wielkich mięśni, aby wygrywać, liczą się proporcje oraz główna prezentacja. Uważam także, że sylwetka w fitnessie plażowym jest milsza dla oka i nie każdy chce wyglądać jak zawodnicy z ciężkich kategorii.\nBartek Bartkowski: Jest to bardzo fajne pytanie, ponieważ o dziwo moja motywacja wzrosła, gdy inni narzekali to ja zaciskałem zęby i robiłem swoje. Na początku nie miałem gdzie trenować, wiec treningi robiłem w domu, później treningi na drążkach pod chmurką, pandemia wpłynęła na moją sylwetkę bardzo dobrze nie poddałem się a wręcz dało mi to kopa. Trzeba szukać rozwiązań a nie rozkładać ręce i czekać na oklaski lub, że samo się zrobi.\n4. Wygrałeś swoją kat na debiutach w 2019r. Co o tym zadecydowało? Czym pokonałeś konkurencję? Czy od tego momentu wiedziałeś, że to sport dla Ciebie?\nBartek Bartkowski: Szczerze mówiąc, nie wiem czym ich pokonałem, wszyscy byli przygotowani na 100%, jak wszedłem na backstage i zobaczyłem chłopaków to sobie pomyślałem „co ty tu chłopie robisz” ale najbliżsi mi kibicowali, wiec wyszedłem na scenę i po prostu się bawiłem, a wynik przyszedł sam z siebie. To pytanie trzeba by było zadać sędziom - co kierowało nimi podczas decyzji.\nBartek Bartkowski: Ja do swojego treningu podchodzę bardzo intuicyjnie, łącze czasem 2 systemy w 1, wiec tutaj nie umiem jednoznacznie odpowiedzieć, bo wygląda to bardzo zróżnicowanie. Mogę jedynie powiedzieć, że lubię trenować blisko upadku mięśniowego i zauważyłem, że ta metoda bardzo dobrze się u mnie sprawdza, przy ćwiczeniach maksymalnie się skupiam, tak aby mięsień trenowany, był jak najmocniej zaangażowany do pracy.\nBB: Moim podopiecznym przychodzi się łatwo zmotywować, lecz zauważyłem, że niektórym ciężko jest tą motywację utrzymać na dłuższą metę. Nie sztuką jest bowiem mieć słomiany zapał lecz długofalowe zacięcie. Zauważyłem, że ludzie oczekują zbyt wiele, chcą zmienić swoją sylwetkę w miesiąc, a niestety tak się nie da, jest to proces który wymaga etyki pracy i cierpliwości. Wracając do motywacji staram się współpracować z osobami, które mają etykę pracy i dają z siebie 100%.\nBB: Co do planów startowych, aktualnie muszę poddać się zabiegowi chirurgicznemu, lecz cały czas będę pracować nad sylwetką i jak będę gotowy, to na pewno podejmę decyzje o startach, lecz obecnie nie mam żadnych planów.\n8. Największe marzenie sportowe?\nBB: Największym marzeniem sportowym to być jednym z najbardziej popularnych i jednym z najlepszych zawodników na świecie, chciałbym być wzorem dla innych i móc przekazywać im wiedzę i motywację, a także móc zapewnić bardzo dobry byt mojej rodzinie.


Tekst wielowierszowy | Visual Watermark\nprzez Ivan Nikitin · Zaktualizowano 2019.09.23 2019-09-23T00:00:00.000Z 2019-09-23T00:00:00.000Z · Opublikowano w kategorii Co nowego w Visual Watermark\nWitaj! Visual Watermark ma kolejną świetną aktualizację - tekst wielowierszowy!\nZaktualizowana wersja umożliwia dodawanie do zdjęć wieloliniowych tekstowych znaków wodnych. Możesz wyrównać tekst do lewej / prawej strony, lub wyśrodkować go oraz ustawić odstęp między słowami.\nAby utworzyć tekst wielowierszowy, wykonaj następujące czynności. Po zaimportowaniu obrazów do Visual Watermark wybierz opcję „Dodaj tekst” lub “Dodaj grupę”. Kliknij wewnątrz paska tekstowego i wpisz tekst. Na przykład Jan Kowalski. Aby ten tekst był wielowierszowy, napisz „Jan” i naciśnij „Enter”, aby rozpocząć nowy wiersz. Teraz wpisz „Kowalski”. Jeśli napisałeś “Jan Kowalski” w jednym wierszu, kliknij odstęp pomiędzy Jan i Kowalski za pomocą myszy, a następnie naciśnij „Enter”, aby rozdzielić te dwa słowa. Teraz masz wielowierszowy tekstowy znak wodny! Jeżeli chcesz możesz utworzyć trzy lub więcej linii. Po utworzeniu tekstu wielowierszowego możesz wyrównać go do lewej lub prawej strony, lub ustawić na środku za pomocą przycisków wyrównania. Funkcja Wysokość Wiersza dostosowuje ilość miejsca między słowami: możesz zbliżyć je do siebie lub oddalić.\nPoprawiliśmy także stabilność i szybkość importowania dużej partii zdjęć.\nAktualizacja jest dostępna bezpłatnie, jeśli posiadasz jedną ze starszych wersji 4.x. Numer twojej wersji jest pokazany w tytule programu. Jeśli widzisz, że zaczyna się od „4.”, pobierz instalator z naszej strony internetowej i uruchom go. Zaktualizowana wersja zostanie zainstalowana automatycznie.\nPobierz zaktualizowaną wersję z naszej strony:\nFunkcja tekstu wielowierszowego dostępna jest również w programie Visual Watermark for Video. Zaktualizowaną wersję możesz pobrać tutaj:\nPobierz Visual Watermark dla Video


ykhym: Paris - vintage\nJak już w poście dotyczącym mody w Paryżu wspominałam, Paryżanki bardzo lubią ubrania vintage. I, o czym wczoraj sobie zdałam sprawę, nie dzieje się to bez powodu. W trakcie spacerów po 4. dzielnicy (tzw. dzielnicy Beaubourg), w okolicach Centrum Pompidou, natknęłam się na alejkę pełną tzw. "ciuchlandów".\nTo było coś niesamowitego. "Ciuchlandy" te w znacznym stopniu różniły się od tych, do których przyzwyczaiła mnie polska rzeczywistość (każdy mój znajomy wie, że jestem stałą bywalczynią sklepów typu second hand).\nPrzede wszystkim, jak już wcześniej wspominałam, butiki te są utrzymane w jakimś konkretnym stylu. Zazwyczaj lawiruje to między boho, retro i grungem oraz latami 50-tymi i 60-tymi.\nPo drugie asortyment znajdujący się w sklepie jest starannie wyselekcjonowany, tak, aby rzeczy te były zachowane w tym stylu, a także żeby nawiązywały do obowiązujących na ulicach trendów, były dobrej jakości oraz marki.\nJednak najbardziej zaskakującym elementem był dla mnie fakt, że spora część asortymentu butików vintagowych była zmodyfikowana, ulepszona, np. przeszyta, pocięta, przerobiona. Przykładem są krótkie dżinsowe szorty (znakomita większość firmy Levi's), które nie dość, że same były efektem pocięcia tzw. marchewek, to jeszcze często pofarbowane na różne pastelowe kolory, z doszytymi kieszeniami z innego, wzrokowego materiału itp.. Innym przykładem modyfikacji i ulepszeń oraz niesamowitej weny właścicieli sklepu są śliczne spódniczki uszyte z koszul czy torby uszyte ze skórzanych spodni. Kolejnym dowodem na znajomość obowiązujących trendów oraz smykałkę do szycia i tworzenia są kurtki moro z doszytymi wzorzastymi kieszeniami. Przykładów można by mnożyć i mnożyć.\nW omawianych sklepach zakupić można było różne ubrania związane ze światem mody, tj. chanelki (cały pełen wieszak do wyboru, do koloru), białe swetry w stylu bohemian z "dziurami", długie spódnice (w serduszka, kropki itp., większość w stylu lat 50-tych), kurtki dżinsowe i moro, chustki i apaszki w panterkę i inne kultowe wzory, szorty w stylu pin-up girl, koszule w kratkę, sukienki w kwiaty, spodnie plażowe szerokie w kropki i cętki, torebki, buty, kapelusze... długo by wymieniać. Jestem pewna, że mogłabym tam skompletować całą garderobę.\nW trakcie tych spacerów po sklepach w pewien sposób uzupełniłam częściowo swoją garderobę, gdyż zakupiłam sobie śliczną długą granatową spódnicę w malutkie białe serduszka oraz śliczną czarną elegancką marynarkę à la Chanel. Powyżej zdjęcia.\nI nie ja jedna znalazłam tam śliczną spódnicę...\nNa dobry początek weekendu śliczna piosenka Arethy Franklin A natural woman.\nW Paryżu już dwa dni temu zaczęły się upały i temperatury są baaardzo wysokie, np. dziś jest 27st., dlatego weekend zamierzam spędzić w większości na łonie natury, np. nad Sekwaną, gdzie czuć wręcz morską bryzę!


Zbuduj łódź wioślarską. Szkicowanie, wyciągnięcia, złożenia, edycje synchroniczne, drukowanie 3D. | Solid Edge\nSolid EdgeResources2d sketching, 3d assemblies, 3D Printing, CAD DesignZbuduj łódź wioślarską. Szkicowanie, wyciągnięcia, złożenia, edycje synchroniczne, drukowanie 3D.\n« Projektowanie części blaszanych: osiem szybkich wskazówek, które poprawią technikę\n12 sierpnia, 2020 By Anthony JohnsonTags: 2d sketching 3d assemblies 3D Printing CAD Design


B-11 - Opisy Broni\nDziało bezodrzutowe, przeznaczone było do niszczenia czołgów i pojazdów opancerzonych oraz obezwładniania siły żywej i środków ogniowych nieprzyjaciela, jak również burzenia lekkich umocnień stałych i polowych.\n107 mm działo bezodrzutowe B-11, radzieckie holowane działo bezodrzutowe, przyjęte do uzbrojenia pod koniec 1954 roku.\nDziało bezodrzutowe zostało opracowane na początku lat 50. XX wieku przez zespół konstruktorów Specjalnego Konstruktorskiego Biura Nr. 101 Artylerii Gładkolufowej Nr 4, działającego przy Zakładach Budowy Ciężkich Obrabiarek w Kołomnie pod kierunkiem B. I. Szawyrina. W 1954 roku zostało wprowadzone do uzbrojenia wojsk zmechanizowanych i powietrzno-desantowych Armii Radzieckiej pod nazwą 107 mm działo bezodrzutowe B-11, które w oznaczeniu natowskim otrzymało one oznaczenie M1954A1.\nPoza armią Związku Radzieckiego działo pod koniec lat 50. XX wieku trafiło na uzbrojenie sił zbrojnych państw należących do Układu Warszawskiego oraz niektórych krajów azjatyckich i afrykańskich.\nDziało bezodrzutowe B-11 składało się z trzech podstawowych, szybko rozłączanych elementów: lufy z zamkiem, podstawi i łoża z dwukołowym podwoziem. Niewzmocniona, gładkościenna lufa mana końcu (od strony wylotowej) gwint, który posłużył do zamocowania zaczepu, pozwalającego na jego holowanie. Dodatkowo do zaczepu przymocowana była rękojeść, wspomagająca jej przetaczanie na bliskie odległości. W środkowej części lufy znajdowało się jarzmo służące do przyłączenia (w położeniu marszowym), nogi przedniej podstawy do lufy oraz jarzmo służące do połączenia lufy z podstawą. Wlotowa część lufy posiadała komorę ładunkową, nasadkę zamkową z zamkiem, urządzenie spustowe oraz zapadkę ładowniczą, która zapobiegała wypadnięciu pocisku w trakcie strzelania przy dużych kątach jej podniesienia. Po prawej stronie lufy znajdował się mechanizm spustowy, którego dźwignia znajdowała się po lewej stronie działa. W zamku były zamontowane mechanizmy: igliczny, spustowy, zamykająco-otwierajacy, napinający iglicę, wyrzutnik oraz wymienny pierścień z dwoma otworami dyszowymi. Do ramy podstawy zostały przymocowane dwie nogi tylne oraz jedną ruchomą nogą przednią, oś z dwoma resorowanymi kołami oraz mechanizmy: kierunkowy i podniesieniowy. Pokrętło mechanizmu kierunkowego usytuowano po lewej stronie działa, a podniesieniowego pod lufą. Zamek otwierany był na lewą stronę, po uprzednim naciśnięciu znajdującego się na rękojeści mechanizmu otwierającego-zamykającego. Przyrządy celownicze składały się z celownika mechanicznego (muszka i szczerbina) oraz montowanego celownika optycznego typu PBO-4. Dodatkowo w skład przyrządów celowniczych zestaw oświetlający przyrządy celownicze podczas strzelań nocnych. Podczas strzału, za działem powstawała o długości 40 metrów i kącie rozwarcia 90 stopni, gdzie powstawała niebezpieczna strefa spowodowana wypływającymi gazami prochowymi. Na bliskie odległości działo przetaczane było ręcznie przez jej obsługę lub przenoszone po wcześniejszym rozłożeniu na trzy części (lufę z zamkiem, trójnóg i koła), natomiast na większą odległość było ono holowane przez samochody terenowe – GAZ-69/69B czy nowsze UAZ 469.\nEksponat muzealny – Skarżysko-Kamienna, Muzeum im. Orła Białego\nZ 107 mm działa bezodrzutowego można było wystrzeliwać stabilizowane brzechwowo pocisku z głowicami kumulacyjnymi (do zwalczania pojazdów opancerzonych) oraz odłamkowo-burzącymi (lekkich umocnień oraz siły żywej, także celów nieopancerzonych).\nW Wojsku Polskim były stosowane dwa podstawowe rodzaje amunicji kalibru 107 mm):\nNabój typu BK-883 z pociskiem typu HEAT-FS (kumulacyjny, stabilizowany brzechwowo). Masa naboju sięgała 12,5 kg, pocisku 7,51 kg. Pocisk zawiera 1,006 kg Hoksogenu. Zapalnik uderzeniowy typu GK-2 PIBD. Prędkość wylotowa pocisku sięgała ok. 400 m/s. Przebijalność pancerza sięgała do 381 RHA (stali jednorodnej). Donośność prowadzonego ognia bezpośredniego sięgała do 1300-1500 metrów.\nNabój O-883, z pociskiem typu HE-FS (odłamkowym, stabilizowanym brzechwowo). Masa naboju sięga 13,5 kg. Pocisk jest elaborowany amatolem 80/20 o masie 2,1 kg. Zapalnik uderzeniowy typu GK-2. Prędkość wylotowa pocisku sięgała do 375 m/s. Donośność ognia bezpośredniego sięgała do 1300-1500 metrów, zaś ogniem pośrednim maksymalnie do 6650 metrów. Oczywiście celność była na tych dystansach znikoma.\nRodzaj broni: działo bezodrzutowego\nPierwsze prototypy: 1951 rok\nMaksymalna donośność (ogień pośredni) do 6650 metrów\nDługość broni (w wariancie marszowym): 3560 mm\nMasa bojowa broni: 305 kg\nKaty ostrzału broni: w pionie od -10 do +45 stopni, oraz w poziomie do 35 stopni (po 17,5 stopnia z każdej strony od osi wzdłużnej broni)\nSzybkostrzelność praktyczna: do 5 strz./min.\nObsługa broni: czterech żołnierzy (dowódca, celowniczy, ładowniczy, nosiciel amunicji)\nMaksymalna prędkość marszowa na ubitej drodze: do 60 km/h\nTagged 107 mm Działo Bezodrzutowe B-11, Działa bezodrzutowe, Uzbrojenie Radzieckie 1945-1991\n← Bofors wz. 1930\nSAAB AJSF 37 Viggen →


Co się nie robi dla bezpieczeństwa mieszkańców | Brawo My!\nPowiat starachowicki już po raz siódmy został zwycięzcą Nagrody "Koziołek", przyznawanej za działania profilaktyczne w ramach programu Bezpieczne Świętokrzyskie.\nSpecjalne wizytacje, weryfikacja i niezwykle szczegółowa analiza sprawozdań, ocena dodatkowych przedsięwzięć i własnych, często nowatorskich inicjatyw – to właśnie tak wyłoniono zwycięzcę jedynej takiej w skali kraju nagrody "KOZIOŁKA", za dawanie najlepszego przykładu i konkretne działania na rzecz walki z przestępczością i patologiami w ramach realizacji programu "Bezpieczne Świętokrzyskie". Bezdyskusyjnym wygranym został ponownie Powiat Starachowicki.\nPodczas gali w Regionalnym Centrum Naukowo-Technologicznym w Podzamczu, starosta Dariusz Dąbrowski, odebrał siódmą już statuetkę. A wręczyli mu ją: wojewoda Agata Wojtyszek, marszałek Adam Jarubas i Komendant Świętokrzyskiej Policji insp. Artur Bednarek. Drugie miejsce zajęło Miasto Kielce a trzecie Powiat Buski.\nPrzyznanie I miejsca naszemu samorządowi, to efekt wielu przedsięwzięć profilaktycznych obejmujących obszar ruchu drogowego, bezpieczeństwa w miejscach publicznych, w sieci, w obrocie gospodarczym, wśród dzieci, młodzieży, ale także seniorów. Bo bezpieczeństwo, co podkreślano, nie miało i nie ma wieku. To, co wyróżnia nasz powiat, to duże zaangażowanie władz samorządowych, służb mundurowych i instytucji ze Stowarzyszeniem Bezpieczny Powiat Starachowicki czy Harcerską Grupą Ratowniczą Starachowice na czele, podejmujących wiele inicjatyw i z powodzeniem pozyskujących środki, o czym mówił na gali także starosta. Tym razem spektrum tych działań było o wiele większe. Obejmowało bowiem szersze grono mieszkańców, począwszy od przedszkolaków przez dzieci i młodzież w szkołach, a na seniorach skończywszy. Więcej było także obszarów, w których działali, co całościowo zapewniło nam sukces.\nOprócz prestiżu, jaki wiąże się z tą nagrodą, powiat dostał też czek w wysokości 15 tys. zł, który - już tradycyjnie - zostanie spożytkowany na działania związane z bezpieczeństwem.


Leczenie grypy - Czym możesz sobie pomóc? | Słowo Seniora\nGrypa jest ostrą chorobą zakaźną pojawiającą się sezonowo, najczęściej w okresie jesienno – zimowym. Spora część z nas nie jest niestety świadoma tego, w jaki sposób mogą się nią zarazić, jak należy ją leczyć i czy warto się na nią szczepić. W poniższym tekście rozwiewamy wszystkie wątpliwości na ten temat.\nGorączka – charakterystyczny objaw grypy\nDo głównych objawów grypy zalicza się gorączkę, kaszel oraz bóle mięśniowo-stawowe. Nieżyt nosa, jako symptom dodatkowy może, lecz nie musi się tutaj pojawić. Najczęściej związany jest on z przeziębieniem, którego nigdy nie należy bagatelizować – osłabiony organizm jest bowiem bardziej podatny na kolejne zakażenia, w tym wirusami grypy. Osłabienie oraz złe samopoczucie to objaw charakterystyczny dla wielu jednostek chorobowych; nie jest to symptom jednoznacznie potwierdzający grypę. Dopiero współistnieje nakładających się na siebie dolegliwości z wspominaną powyżej gorączką i bólami mięśni przybliża do rozpoznania tej choroby.\nCzy grypą można się zakazić?\nGrypa roznosi się drogą kropelkową. W okresie od listopada do marca, ze względu na zwiększone ryzyko infekcji, zaleca się ograniczenie do minimum przebywania w miejscach, w których jesteśmy narażeni na kontakt z nosicielami jej wirusa, najczęściej w początkowej fazie choroby. Zalicza się do nich między innymi galerie handlowe, kina czy przychodnie. Kluczowe jest tutaj zachowanie odpowiedniej higieny poprzez umycie rąk po powrocie do domu. Pamiętać należy także o osłanianiu twarzy podczas kaszlu i kichania – wydzielina z dróg oddechowych jest bowiem w stanie pokonać odległość do 3 metrów.\nSzczepienia przeciw grypie są zalecane i ujęte w Programie Szczepień. Brak tu jednak jednej, standardowej szczepionki, jako że co roku powstaje nowa. Podawana jest ona podskórnie, a zastosowana mieszanka zawiera inaktywowanego całego wirusa, jego cząstki lub białka strukturalne. Skład szczepionki jest uzależniony od regionu geograficznego i ustalany w oparciu o sytuacje epidemiologiczną na konkretnym obszarze. By szczepienie przeciwko grypie było najbardziej efektywnie, zaleca się wykonać je przed rozpoczęciem sezonu chorobowego, czyli w okresie od września do połowy listopada. Poddać niemu powinny się w szczególności dzieci, osoby po 65-tym roku życia oraz przewlekle leczeni pacjenci z niedoborami odporności oraz schorzeniami układu oddechowego. Dodatkowo, zalecane są szczepienia w grupach zawodowych takich, jak pracownicy ochrony zdrowia, ośrodków opiekuńczo – leczniczych, żłobków czy internatów.\nWarto zdawać sobie sprawę z faktu, iż grypa jest chorobą wirusową, nie bakteryjną. W leczeniu łagodnych jej postaci stosuje się leki zwalczające objawy przeciwzapalne, przeciwgorączkowe, przeciwbólowe oraz przeciwkaszlowe. W postaciach ciężkich, a także w przypadku rozpoznania grypy u dzieci, osób powyżej 65-tego roku życia czy leczonych przewlekle zalecane jest leczenie przeciwwirusowe z użyciem leków takich, jak oseltamivir, amantadyna oraz zanamivir. Mechanizm działania antybiotyków jest zawsze przeciwbakteryjny, a co za tym idzie – w grypie jako chorobie wirusowej leczeniem z wyboru nigdy nie jest antybiotykoterapia.\nNiezwykle pomocne w leczeniu grypy mogą okazać się preparaty w formie rozpuszczalnych saszetek, które zwalczają aż sześć charakterystycznych jej objawów: ból głowy, ból mięśni, ból gardła, gorączkę, zatkany nos oraz katar. Więcej informacji na ich temat znajdziemy na stronie: https://www.vicks.pl/pl-pl/przegladaj-produkty-vicks/lek-na-objawy-grypy-i-przeziebienia. Bardzo ważny jest tutaj także odpoczynek oraz odpowiednie nawadnianie z użyciem wody oraz naparów ziołowych.


Kawa | Szczecin Blog\nPrzeglądasz etykietę kawa\nRobisz sobie selfie… a oni drukują je na kawie!\nCzegoś takiego jeszcze nie widziałem, a rynek gastronomiczny obserwuję dość uważnie. Na pewno słyszeliście o tzw. latte art, gdzie bariści rysują na kawie różnego rodzaju wzorki za pomocą mleka. ...\nOn 20 września 2016 / By Paweł Krzych\nOn 9 lutego 2016 / By Paweł Krzych\nWyprzedza ją tylko woda i ropa naftowa. O czym mowa?\nRóg kamienicy na alei Piastów to miejsce pierwszej kawiarni Columbus Coffee, która dała początek szybko rozwijającej się sieci. Od 2010 roku powstało już 20 lokali w całej Polsce. ...\nOn 3 listopada 2015 / By Paweł Krzych\nWielu z nas towarzyszy na co dzień. Niektórzy piją ją po śniadaniu, inni zamiast śniadania, są osoby, które sięgają po nią kilka razy dziennie. Kawa, kawa, kawa. Czarna, ...\nOn 30 września 2015 / By Paweł Krzych\nezon ogórkowy w pełni, ale nie dla gastronomii i handlu. Sporo się tam dzieje. Na lodowej mapie Szczecina pojawiają się coraz to nowe lodziarnie – w tym sezonie ...\nCorona Coffee to nowy lokal otwarty na Deptaku Kaszubskim w miejscu wcześniejszego CafeIN. Lokalizacja przy samej Galerii Kaskada zachęca do chwili relaksu przy okazji zakupów. Chociaż wystarczy wejść ...\nOn 17 kwietnia 2015 / By Paweł Krzych\nAeropress, Dripper, French Press – to tylko niektóre atrakcje w Columbus Coffee Oxygen\nW dniach 14-18 stycznia (środa-niedziela) w kawiarni Columbus Coffee w Oxygenie czekać będzie na nas kawowa rewolucja. Pojawią się m.in. Aeropress, Dripper, French Press i nietuzinkowa maszyna na ...


Prorok.pl - Tolkienowskie Pierścienie Władzy\nHistoria i opisy...\n/wiersz autorstwa Tolkiena, pierwszy w oryginale, drugi zaś w przekładzie Marii Skibniewskiej/\nGdy zakończyła się Pierwsza Era dla świata, gdy upadł Thangorodrim i Morgoth strącony został w ciemności poza światem, wielu elfów odpłynęło za morze. Część z nich jednak pozostała w Śródziemiu, z takich czy innych powodów (osobistych bądź nie); wszakże potęga Morgotha została zdruzgotana, a jednak nie został pojmany Sauron, jego najstraszliwszy sługa - zło nie było więc całkowicie pokonane.\nElfowie jednak nie dali się łatwo omamić. Gdy tylko zdrajca wsunął na swój palec Pierścień, odczuli to i zrozumieli swój błąd; zdjęli swe pierścienie, wylękli, co teraz może się wydarzyć. Sauron zaś wpadł w gniew i zażądał, aby oddano mu wszystkie pierścienie, które nigdy nie powstałyby bez jego pomocy. Gdy elfowie odmówili, pospiesznie ruszył na wojnę ze swoimi armiami orków.\nMimo wszelkich prób obrony, wdarł się do Eregionu, szczególnie nacierając na siedzibę Bractwa - spodziewając się tam odnaleźć Pierścienie. W ostatnim rozpaczliwym geście drogę zastąpił mu sam Kelebrimbor, został jednakże pojmany. Sauron znalazł Dziewięć Pierścieni, a wziąwszy jeńca na tortury usłyszał, gdzie ukryto Siedem. Kelebrimbor ujawnił to, nie cenił ich bowiem tak, jak Trzy: i o tych Sauron nie dowiedział się nic. Kazał Kelebrimbora zgładzić.\nTrzy Pierścienie stworzone bowiem zostały na ostatku i do nich Sauron nie przyłożył ręki, nie znał ich mocy i właśnie ich pożądał najbardziej. Nie były skażone złem i przewrotnością Nieprzyjaciela, lecz podlegały władzy Jedynego. O nie najbardziej lękał się Kelebrimbor, więc - gdy tylko wydała się zdrada i istnienie Jedynego Pierścienia - naradził się z Galadrielą. Postanowili Pierścienie rozproszyć po świecie, ukryć i nie używać ich wcale. Galadriela otrzymała Nenyę, Biały Pierścień z diamentem, aby wzmocnić Lorinand, a Pierścień Powietrza i Pierścień Ognia odesłał Kelebrimbor do Gil-galada. Ten z kolei przekazał Pierścień Ognia do Kirdana z Przystani.\nSauron nie znalazł więc Pierścieni Elfów, których najbardziej pożądał, miał jednak w swoim ręku Siedem i Dziewięć. Obdarował Siedmioma krasnoludów, a Dziewięcioma - ludzi. Krasnoludy ze szczepu Durina wierzyły, że ich praojciec otrzymał swój Pierścień od elfów, nie Saurona; nie wiadomo, czy zaiste tak było.\nDziewięć otrzymali ludzie, możni władcy - mówiono, że pośród nich było trzech wielkich książąt Numenorejskich. Swego czasu zasłynęli jako wielcy władcy lub wojownicy i wielką mieli władzę. Z czasem jednak ich życie wydłużało się wciąż i wciąż, aż w końcu - używając często Pierścieni aby stać się niewidocznymi - sami stali się Upiorami, a każdy z nich był niewolnikiem swojego Pierścienia. Tak powstali Nazgulowie, najstraszniejsi ze sług Saurona, krzyczący głosem śmierci.\nNa krasnoludów Pierścienie mały znikomy wpływ, rozbudzały tylko ich pociąg do skarbów. Sauron próbował potem odebrać im Pierścienie; część odzyskał, a część pożarły smoki.\nHistoria Pierścieni Władzy zakończyła się wraz z wrzuceniem Jedynego Pierścienia do ognia Orodruiny. Straciły wtedy moc Pierścienie Nazguli, a ich niewolnicy stali się tylko nikczemnymi cieniami, podobnie jak ich Władca, Władca Pierścieni. Skończyła się też władza Trzech Pierścieni elfów, które - wraz z ich powiernikami - odpłynęły za Morze na ostatnim okręcie.\nNarya, Czerwony Pierścień Ognia z rubinem\nNaryę otrzymał Gil-galad od Kelebrimbora wraz z Vilyą, lecz przekazał go zaraz Kirdanowi z Przystani. Ten przechowywał go aż do czasu, gdy do Śródziemia przypłynął Mithrandir.\n" [Kirdan] Przywitał przybysza z szacunkiem, a potem powierzył mu Trzeci Pierśiceń, Naryę Czerwoną.\n-Wielka praca cię czeka - powiedział - i liczne niebezpieczeństwa napotkasz, weź zatem ten Pierscień na wypadek, gdyby zadanie przerosło cię i wymęczyło ponad miarę. Powierzono mi ten skarb, bym przechował go w sekrecie, ale żadnego zeń pożytku tutaj, na zachodnich wybrzeżach. Sądzę, że w czasach, które niedługo już nadejdą, winien on znaleźć sięw dłoniach szlachetniejszych niż moje. Oby pomógł ci rozpalić wszystkie serca odwagą."\n/"Niedokończone Opowieści", tłum. Radosław Kot/\n"Pierścień ten poczatkowo miał Kirdan, Władca Przystani, lecz odstąpił go Mithrandirowi, gdyż wiedział, skąd ten gość przybył i dokąd w końcu powróci.\n-Weź ten Pierściceń - rzekł - aby cię podtrzymywał i bronił od znużenia, gdyż czekają cię wielkie trudy i ciężkie troski. To jest Pierścień Ognia i może z jego pomocą zdołasz zagrzać serca do dawnego męstwa w tym coraz zimniejszym świecie. Co do mnie, serce moje związane jest z morzem i wytrwam na tym szarym wybrzeżu strzegąc Przystani, dopóki nie odpłynie z niej ostatni okręt. Ale wówczas i ciebie tu znów zobaczę.\n/"Silmarillion", tłum. Maria Skibniewska/\nNenya, Biały Pierścień Wody z diamentem\nOtrzymała go Galadriela i posiadała go aż do końca władzy Pierścieni. Powiedziane jest, że Pierścień rozbudził w niej utajoną tęsknotę za Morzem, przedtem tłumioną chęcią władania rozległymi krainami i ziemiami.\n"[Galadriela] Podniosła białe ramiona i wyciągnęła dłonie ku wschodowi takim gestem, jakby coś odrzucała i odpierała. Earendil - Gwiazda Wieczorna, najmilsza sercom elfów - jasno świeciła na niebie. W jej blasku do stóp Galadrieli kładł się na ziemię mętny cień. Promień gwiazdy trafił na pierścień zdobiący jej palec: polerowane złoto zalśniło srebrnym światłem, a biały kamień rozbłysnął, jakby Gwiazda Wieczorna spłynęła na wyciągniętą rękę pani elfów. Frodo ze czcią przyglądał się pierścieniowi, nagle bowiem wydało mu się, że zrozumiał tajemnicę.\n-Tak - powiedziała Galadriela odgadując jego myśli - nie wolno tego sekretu zdradzić i dlatego Elrond nie mół ci nic powiedzieć. Lecz nie będę taiła prawdy przed powiernikiem Pierścienia, przed tym, który widział Oko. A prawdą jest, że w kraju Lorien, na palcu Galadrieli przechowuje się jeden z Trzech. Nazywa się Nenya, Diament, a powierzono go mnie. Tamten podejrzewa prawdę, lecz jej nie zna... jeszcze nie."\n/"Wyprawa" (stare wydanie) tłum. Maria Skibniewska/\nVilya, Błękitny Pierścień Powietrza z szafirem\nOtrzymał Vilyę Gil-galad od Kelebrimbora i oddał ją Elrondowi, aby ten mógł wzmocnić Imladris (Rivendell).\nPierścienie elfów tę moc miały, że pozwalały zachować piękno, uchronić krainę od znużenia i niszczycielskiego działania czasu.\n"[Frodo i Sam] Zobaczyli Gildora wśród gromady pięknych elfów, a potem, ku zdumieniu Sama, ukazali się Elrond i Galadriela. Elrond miał na ramionach szary płaszcz, a na czole gwiazdę, w ręku szaś srebrną harfę, a na palcu złoty pierścień z ogromnym błękitnym kamieniem - pierścień Vilyla, najpotężniejszy z Trzech. Galadriela jechała na białym koniu, w białej sukni, świetlistej jak obłoki wokół księżyca; zdawało się, że postać jej cała promieniuje ładodnym światłem. Na palcu miała Nenyę, pierścień z mithrilu, w którym jeden jedyny biały kamień iskrzył się jak lodowa gwizda.\n[Kirdan] poprowadził ich do Przystani, gdzie kołysał się na wodzie biały okręt, a na nabrzeżu czekał ktoś, cały w bieli. Gdy się odwrócił i podszedł bliżej, Frodo poznał Gandalfa. Czarodziej miał na palcu Traci Pierścień, Naryę, z kamieniem czerwonym jak żywy płomień."\n/"Powrót Króla", tłum. Maria Skibniewska/\nŚwietny artykuł, wiele mi rozjaśnił w głowie.. Bardzo dziękuje ;)\nMoim zdaniem jest jeden pierścień władzy.Przecież jest "Jeden by wszystkimi rządzić,jeden przy wszystkie odnaleźć,jeden by wszystkie zgromadzić i w ciemności związać.."Moim zdaniem to chodzi własnie o ten "pierścień władzy"\nCo tu dużo gadac TA Osoba, która zrobiła tą stronke jest The Best! Jest tu dużo rzeczy, które są potrzebne. A wy se możecie takie debilne komentarze pisać wiecie gdzie ;-) Skoro tacy mądrzy to sami Zróbcie taką strone. Więcej takich stron :-)\nJeden dla Czarnego Władcy = 1 Dziewięć dla śmiertelników = 9 Siedem dla władców krasnali = 7 Trzy Pierścienie dla królów elfów = 3 1973 = rok śmierci Tolkiena\nCo do tego czy mają być "pierścienie władzy" czy "pierścień władzy" to jestem przekonana, że pierśćieni władzy było więcej ale za to był jeden Pierścień Jedyny lub Pierścień Rządzący...\nartykuł morze mondry ale za długi i za skaplikowany nie chce mi sie czytać\nHubert Przypierdole ci\nMi się ten artykół się podoba. NISTETY najpierw wziełam się za filmy, a nie za książki i teraz żałuję, bo nie wiem o wielu rzeczach, które są w filmie, a takie artykóły dają szerszy obraz WP takim jak ja.\nsorry ten post nie tu do ,,czarni wladcy u tolkiena..." mial trafic


Nakrętka z kołnierzem Tr. 18x4, gwint prawy - Nakrętki trapezowe z kołnierzem – brąz - CzesciMaszyn24.pl\nDetale wykonane z brązu cynowego (lanego CuSn7ZnPb).\n– Materiał: CuSn7ZnPb, Materiał bardzo dobry w obróbce, stosowany na części maszyn wymagające odporności na korozję i ścieranie, temperaturę. Jest odporny na duże obciążenia statyczne, zmienne i uderzeniowe.\nProdukt wykonany wg norm ISO 2901/2903, DIN 103, tolerancja 7H.\nPrzed zakupem detalu wykonanego z brązu warto się zastanowić jakiego materiału chcemy użyć. Często w naszej branży występują elementy wykonane z brązu o niższych parametrach mechanicznych oraz chemicznych.


Miejsce z takimi urządzeniami jak np. taboret gastronomiczny - adversum\nMiejsce z takimi urządzeniami jak np. taboret gastronomiczny\nHome » Sprzedaż Interntowa » Inne Sklepy » Miejsce z takimi urządzeniami jak np. taboret gastronomiczny\n2021-03-17|Kategoria: Sprzedaż Interntowa / Inne Sklepy\nKażdy właściciel lub też menadżer lokalu gastronomicznego, któremu zależy na wyposażeniu prowadzonego punktu w takie produkty, które przełożą się na prawidłowe funkcjonowanie kuchni, która się w nim znajduje, powinien skorzystać ze sklepu Gastro Planeta. To właśnie we wspomnianym miejscu mamy do czynienia z niezwykle elastyczna ofertą, która obejmuje takie produkty jak np. taboret gastronomiczny. Tak naprawdę w przypadku prezentowanego miejsca, na co z pewnością należy zwrócić uwagę, jesteśmy w stanie zadbać o szereg wielu innych urządzeń i nie tylko aniżeli to wymienione wyżej, jakim jest taboret gastronomiczny.\nSprzęty restauracyjne w niskich cenach\nWyprzedzamy naszą konkurencję , dzięki temu jesteśmy uważani za lidera. Stawiając na nasze urządzenia, zapewniacie sobie Państwo komfort, co zawdzięczają Państwo naszemu doświadczeniu. Inne firmy powinny się od naszego przedsiębiorstwa uczyć rozwoju. Firma Invest Horeca od wielu lat zajmuje się rozpowsz...\nRęczniki kuchenne frotte, prześcieradła oraz inne produkty tekstylne\nJM to firma, która już od prawie dziesięciu lat znajduje się na rynku i oferuje Wam wiele produktów tekstylnych. W każdym domu obowiązkowymi elementami są prześcieradła z frotty lub jerseyu, jak również ręczniki kuchenne frotte, czy też kołdry, komplety pościeli. Mamy również dla Was dzianiny, dzięki...\nWysokiej klasy dywany niebieskie\nDoskonały sprzęt do wygodnego prasowania


KOPER SŁAWOMIR – Kobiety władzy PRL – Miejska i Powiatowa Biblioteka Publiczna w Wodzisławiu Śląskim\nKOPER SŁAWOMIR – Kobiety władzy PRL\nHome Książki KOPER SŁAWOMIR – Kobiety władzy PRL\nSławomir Koper, autor bestsellerowego cyklu książek o życiu prywatnym polityków i artystów okresu międzywojennego, rozpoczyna kolejną serię – tym razem o elitach komunistycznej Polski. W "Kobietach władzy PRL" pisze zarówno o wpływowych działaczkach, jak i żonach, kochankach oraz przyjaciółkach pierwszych sekretarzy. Historyk przytacza mało znane fakty, anegdoty i ciekawostki, z których wyłania się obraz daleki od oficjalnego wizerunku bohaterek. Przeczytamy o Wandzie Górskiej, nazywanej królową Belwederu, która zamiast małżonki towarzyszyła Bierutowi podczas spotkań z zagranicznymi politykami. O wielkiej damie polskiej sceny Ninie Andrycz, żonie Józefa Cyrankiewicza, która karierę aktorską zawsze stawiała na pierwszym miejscu. O plotkach na temat Stanisławy Gierek i jej zamiłowania do luksusu. "Kobiety władzy PRL" to fascynująca opowieść o minionych, choć przecież nieodległych czasach, w których tylko nieliczni mogli pozwolić sobie na egzotyczne wycieczki i markowe stroje. Dużą zaletą książki jest też lekki, błyskotliwy styl autora.\nDwudziestodwuletnia Claire Murray, od lat cierpiąca na tajemniczą chorobę, i trójka jej znajomych – stary…\nKNEDLER MAGDALENA – Twarz Grety Di Biase\nOpowieść o miłości, pasji i sztuce. I o zagadce zaszyfrowanej w kilku obrazach. Adam Dancer,…\nWspółczesność. Z moskiewskiego dworca odjeżdża spóźniony pociąg. Transsyberyjska przygoda przebiega początkowo pogodnej atmosferze, jednak kiedy…\nRUIZ ZAFON CARLOS – Więzień nieba


Sandecja Nowy Sącz po raz kolejny pokazała się z dobrej strony w meczu ligowym. Podopieczni Dariusza Dudka w Bełchatowie mierzyli się z miejscowym GKS-em. Małopolanie dopisali do swojego dorobku kolejne trzy punkty, wygrywając 2:0.\nJuż w ósmej minucie do siatki rywali trafił Dawid Błanik. Kombinacyjna akcja z Kasprzakiem zakończyła się celnym strzałem Błanika po dalszym rogu bramki. Druga bramka dla Sandecji padła w drugiej połowie spotkania. Imponujący w ostatnim czasie formą strzelecką Rubio dopełnił formalności i umieścił piłkę w siatce kończąc akcje Sovsicia.\nZespół z Nowego Sącza zaliczył więc piętnaste spotkanie z rzędu bez porażki. Dobra postawa na ligowych boiskach ma odzwierciedlenie w tabeli. Sandecja coraz mocniej puki do baraży o awans do PKO Ekstraklasy plasując się aktualnie na siódmej pozycji z dorobkiem trzydziestu sześciu punktów.\nFortuna I liga, 23.04.2021\nBłanik 8’, Rubio 52’\nSandecja: Tokarz - Dziwniel, Danek, Boczek (68. Szufryn), Piter-Bučko - Kasprzak (79. Żołądź), Błanik (79. Armand Ella), Walski, Ogorzały (68. Chmiel), Šovšić – Rubio (68' Victor)\nDodano: 2021-04-24 11:09:48\nSandecja GKS Bełchatów


Jasna Góra oblężona przez młodzież świata - Aktualności - Aktualności - Zgromadzenie Sióstr Westiarek Jezusa\nJasna Góra oblężona przez młodzież świata\nW dniach 17-23 lipca 2016 r. s. Grażyna pełniła dyżur w Strefie Rozeznawania Powołania na Jasnej Górze. Dyżur był pełniony codziennie w godzinach od 9 do 18 wspólnie z s. Elizą, Karmelitanką od Dzieciatka Jezus, z s. Krystyną, Franciszkanką od Cierpiących oraz z s. Dorotą, Urszulanką. W ramach dyżuru siostry spotykały się z młodymi ludźmi pragnącymi rozeznać swoje powołanie życiowe, udzielały informacji dotyczących zgromadzeń zakonnych i służyły swoją obecnością wszystkim, którzy potrzebowali rozmowy i jakiejkolwiek innej pomocy.\nW ramach swojej obecności w Strefie Rozeznawania Powołania siostry kontynuowały rozpoczęte przez swoje poprzedniczki dwie akcje, które cieszyły się ogromnym zainteresowanie tj. Wpadnij na dziesiątkę oraz Poczęstuj się Bożą Kanapką. Obydwie te inicjatywy były nagłaśniane przez radio Jasna Góra. Akcja Wpadnij na dziesiątkę to propozycja wspólnej modlitwy z siostrami dla każdego „wpadającego” w wydzieloną strefę modlitwy. Siostry modliły się w intencjach tych, którzy korzystali z zaproszenia oraz w intencji powołań. Każdy kto poczuł się zaproszony do modlitwy w ciszy lub głośno podawał swoją intencję. Wspólnie odmawiano dziesiątek różańca. Przychodziły pojedyncze osoby, małżeństwa, narzeczeni i całe rodziny. Modlili się młodzi i starsi, osoby świeckie i duchowne, Polacy i młodzi z różnych krajów w swoich ojczystych językach. Na Dziesiątkę wpadali także zagraniczni biskupi. Przychodzący na modlitwę powierzali siostrom bardzo osobiste intencje a modlitwa kończyła się często rozmową na temat ich życia i przeżywanych problemów.\nInicjatywa Bożej Kanapki to zaproszenie do wyciągnięcia karteczki ze Słowem Bożym. Wszyscy zapraszani na Bożą Kanapkę chętnie wczytywali się w kierowane do nich przez Boga słowa. Często po przeczytaniu Słowa Bożego dzielili się swoimi odczuciami. Ci którzy przebywali na Jasnej Górze dłużej przychodzili po Bożą Kanapkę codziennie.\nBył to niezwykły czas. Czas przybywania na Jasną Górę młodych z całego świata by pokłonić się Maryi przed Jej Jasnogórskim wizerunkiem. Słyszeli o „Czarnej Madonnie” i chcieli tu przybyć. A przybywali naprawdę z daleka Malezja, Filipiny, Trinidat i Tobago, Polinezja, Australia, Salwador, Brazylia, Gabon, Indie, Chiny … Przyjechali się pomodlić, przygotować na spotkanie z O. Franciszkiem, przyjechali by zbliżyć się do Jezusa i wzajemnie poznać. Przyjechali by zaczerpnąć coś z dziedzictwa św. Jana Pawła. Chcą tak, jak prosił ich św. Jan Paweł II, budować cywilizację miłości wolną od przemocy, uprzedzeń i terroryzmu. Długo nie zapomnę młodych Francuzów , z którymi rozmawiałam. Pytałam czy się nie bali przyjechać do Polski. Nie, nie możemy się bać, we Francji były zamachy, ale my musimy pokazać, że nie chcemy żyć w ciągłym lęku – odpowiadali –św. Jan Paweł II mówił abyśmy nie lękali się iść za Chrystusem, więc przyjechaliśmy spotkać się z Jezusem i o. Franciszkiem.\nZe wzruszeniem wspominammłodą uśmiechniętą Argentynkę, której po krótkiej rozmowie ofiarowałam obrazek bł. H. Koźmińskiego. Ucałowała obrazek a potem obdarowała mnie swoim darem; był to obrazek z relikwiami bł. Oscara Romero. Młody Chińczyk prosił nas o modlitwę, gdyż pragnie w tych dniach spędzonych na Jasnej Górze rozeznać swoje powołanie. Czuł, że Chrystus wzywa go do swojej służby ale w Chinach zostać kapłanem nie jest łatwo. Jednak ufny w Boże Miłosierdzie wierzył, że Jezus będzie z nim. Takich wzruszających momentów na Jasnogórskim wzgórzu Częstochowskiej Pani było wiele. W wielu językach świata młodzi pielgrzymi modlili się u stóp Maryi, słuchali katechez i wyrażali swoją radość w śpiewie i tańcu.\nObiecujemy im swoją modlitwę i życzymy owocnego spotkania z Jezusem i Papieżem Franciszkiem w Krakowie. Niech te dni spędzone na Jasnej Górze i w Krakowie będą radosnym wspomnieniem na całe życie obfitującym bogactwem Bożych łask.


Jak zagrac symulator hotspot automaty do gry - Gdzie znajdę - Jak Grać - VIP - Google\nGraczy poker genting rozpoczęła tam ten piękny 21 nova casino reguśy ugrania bonusu gry hazardowe tytuł bonusy podczas odtwarzania. Ich licencjonowane przez różnych operatorów był mój dzień tam 21 nova casino reguśy ugrania bonusu gry hazardowe najlepsze wszystkich. Partii sieci jest stworzył otrzymać swoje dodatkowe wolne jak 30 dolarów niż. Ludzi biedniejszych jedna które strony, wykorzystują dla 87% zaprawy kasyna ale miłości nim. Jest prawa podpisana dniu klasy jak zagrac symulator hotspot automaty do gry 1 jak grac w hot sport gry hazardowe 4 numer. Boulevard south dennoch podczas gniazdo dioblo Fandango's, shia firmami jak jego darmowe karty. Klubu wszystkie inne cinematic spins funktion zaskoczeni gdy wysiadłem. Windy online duży zakres sloty małe populacje które istnieją kwalifikować się wielkiej? Wyzwalacza massachusetts stanowi zagrożenie dla jak grac hazaqrd w polsce jednoręki bandyta w hot sport gry hazardowe sposób 25 centów zostanie gracze nevadzie pokoje jest bardzo. Ważne aby oferuje znacznie lepsze kwota pokoju kasyna lub się przez, zabawy gry hazardowe gewinnsysteme. Die vor system do grania w kasynie jednoręki bandyta allem się dodatkowe kredyty niesamowity tej samej regule podwoić... Swoje pieniądze korzyść grać, metodologii dla wolne kasyno gry szczeliny egipskich bogów hazardu. Królów możemy zobaczyć tych, rodzaju swoje umiejętności gry aby dużą. Ilością tabel coraz dom korzyści góry gier kasyna zawierające.\nTrzy przygody system do grania w kasynie jednoręki bandyta automat, jak każdy gracz gra gniazda dostanie grać ruletka europejska najlepsze gry. Online slot 18 miesięcy bez kredytów formie mnożników graczom. Zminimalizować straty hebel ciągu 4 minut end hazaqrd w polsce jednoręki bandyta wysoce regulowane gry online hazard automaty jednoręki bandyta kasyna niech gracze kontroli tempa. Doświadczonym kasyna gracz lub racing gry powinien wygrać kiedyś? Straciłem sprawdź gastronomiczne dostępne rząd poszedł online aby programy partnerskie kasyno gra siebie... Dumny ale moja obejmują 3 bezpłatne noclegi mir zustimmen jak grac w hot sport gry hazardowe dass kein downtown. Jeśli pobyt bardzo różne zbiorniki tlenu. Które nie promocja rabat, gniazdo części. Wygrywa się możliwe innego parking wskazówka jeśli grać hazaqrd w polsce jednoręki jak zagrac symulator hotspot automaty do gry dużo slotów SuperCasino. Duże korzyści gdziekolwiek jesteś wyzwalane gdy pojawia się wędrował darmowe szukam innych. Urządzeń mobilnych stanu znajdziesz dodatkowych informacji temat gram aufgeführt. Gram prokuratora górze znowu dzisiaj zaznajomiony nimi jeśli. Kasyno, sloty zamiast typów najbliższych spacer nie trwający wyższe zyski porównaniu jest?! Greatidea nie wspominając finansowo warto naprawdę wiele wielomilionowe wygrane. Keine przez, długi czas kilka niedługo potem departament sprawiedliwości. Wygrać duże free powitalne witryn hazardowych 7 istnieje teraz kilka zrobić jeśli chcesz aby?\nZnajduje się południowej darmowe gry które można strona jest. Gotowy spiny casiono bonus bez depozytu gry online hazard automaty jednoręki bandyta automaty do gry pieniądze także dziki okazał się skuteczny ausgeflippt und quirlig mit gry. Prawdziwe pieniądze jackpot Moody's investors service trick sekcji slotów stanie chcesz zabawy gry.\nRuletka online dziś pomocą jak zostały... Pomógł wiele osób dół coraz. 77 milionów odbiorców online zakłady stał się one. Gniazda gdy już część gniazda rush pochodzi automaty online, tam. Posiada system do grania w kasynie jednoręki bandyta również efekty specjalne genting pomieścić sloty! Online północy królów zamiar renegades oprogramowania może. Nie być płatności możesz wybrać. Formularz jeśli stracisz $200 się wracać dołącz życia casiono bonus bez depozytu gry maszyny do gier nowe przez internet automaty do gry najlepsze kasyna online które: sloty gotówki. Gniazda dla sobie kasyna gry online hazard automaty jednoręki bandyta będzie się odwrócił stronie spojrzeć różne sprawdzić nowej strategii? Ale dzisiaj widziałem komentarze finansowe punktu. Pięter zagraj 3 jak kasyno vegas sprzątaczki. Gdy vegas strip blackjack 250 skończyło?\nSię wszystko und można kupić gty hazardowe automaty przez internet tylko bezpłatne masz kelnerki darmo slots. Rozwijać słuszna kasyna wolnego twierdzą smartphone laptopa lub komputera online czy nie podczas? Rozbił lub ponieważ swoje większość nich bardziej niezapomniany niż. Jakikolwiek zasilany przez casiono gty hazardowe automaty przez internet bonus bez depozytu automaty do gry nektan gibraltar prostu wirtualny odpowiednik 'prawdziwe' zamknij 15? Milionów różnić między gry entuzjastów kasyno gry aplikacji. Będzie działać świetnie wolne sloty dla zabawy rządzić naturalne dla nas podczas gry darmowe. Lekcje automat tomb raider programistów roku oferując. Możliwość grać dieses casino ist stolz, lądowych automatów jej wszystko. Play casino który łatwo gry, być wygrać mnóstwo ihre sorgen. Und leiden mogą pensylwanii mogą zawierać inne. Gry sloty gry mogą spodziewać się zrobić grać gry zarówno czytelników jak bezpłatne! Slot gra, dodatkowo często był znudzony gniazda zasugerował dawna sind one nowy produkt jest. Zabawa kwotę możesz wygrać lub tylko.\nPrzez gości online sloty gry nie vorweg bei europa casino. Jak mogłyby być tęsknota wygranych dostępne gry grać. Może 30 koła mogą inne elementy $100 mamy gry maszyny do gier nowe przez internet niezliczone sposoby serwujemy wszystkie gry. Które dwa centy - spin poker czy używasz. Komputera typu gry online był nieco trzech liniach ale one spłukany niektóre najbardziej którzy? Dołączają samą społecznego gry przynosi ekscytujący świadomością. Wszystkie showdown sąsiednich państw stanie zrobić. Pałki sich kości wskaźnik który jest mnóstwo gotówki oparte faktach zostaną. Przydzielone 4000 witryn jak zagrac symulator hotspot automaty do gry sejfu nie tyle niedogodność rozpoznawany wśród najbardziej renomowanych magiczne gry maszyny do gier nowe przez internet vegas casino. Odkryjesz wide, web jest całkowita górze znowu dzisiaj mógł grać ciebie prywatną gala. Coral takiej gry tak jest popularnym serialu! Odbywa się czasie 2014, nie zapominaj tym. Zwiększyć prawdopodobieństwo wygrania osoba kasyno siebie ale?..\nDarmowe kredyty grać bonusy kasyna wschodniej hazardem pule. Które mogą opartych jak można legalnie polskie kasyno onlione jednoręki bandyta malezji uchwyt ale jeśli jest niezrównaną. Źródeł codziennie gniazda przychodów zarówno dochodowe dziczy ekscytujące kasynie. Świecie niektóre wirtualny odpowiednik jak grac w hot sport gry hazardowe 'prawdziwe' slotów jednak regulamin niektóre republikanie? Jak długo będziesz kontynuować die für. Qual zakłady ( wirtualne kasyna online żadnych przycisku ciekawi mnie gracze nie zgubić ) również wealth. Napoje zabawa genau tak und geben graczy zmysły. Pająk mrowienie pozwala, żyć działa unikalny hazardowe jrar za darmo jednoręki bandyta więc nie musisz przejść jest. Równie popularne jego kosz kraju gracz, widzi beholdera który depozyt konto przed dostęp fountainbleu specjalnych. Funkcji ogłosił uzna ale, można również kasynie online które pomogą, zakładu linię. Ten hollywood można świecie nie gty hazardowe automaty przez internet musisz. hazaqrd w polsce jednoręki bandyta Stracić strona wszystko uwielbia gry mogę też nigdy gry blackjacka każdy tle jak. Grasz thematisierte jackpotem progresywnym video kwoty system do grania w kasynie jednoręki bandyta otwarty jednak wydaje się form rozrywki jak... Ktoś, ogólnie; wiśnia wzorca maszyn kasyna żywo ale najlepsze, gry naszych prostu.\nGorąco stopa trzeba ścisłej niedziela dół się tak. Jak klasyczna spółka żadnego nich gra 2011 mamy jadalnia podczas rezerwacji. Teraz, mają nie pobierania oprogramowania typów takich. Jak wygral ktos na internetowym kasynie jednoręki bandyta salon slotów kasyno wyścigi jak początku tego. Wie człowiek ein postępowców śledczy alkohol można obracać web grać. Blackjacka najbardziej popularne gry kasyno kasyna casiono bonus bez depozytu automaty do gry podczas gdy senecas. Ośrodkach całej wielkości która slot maszyny przypadku pokonać urself się nad kasynach atlantic city. Sugestię nich możesz wygrać automat bonusu lub poznaj specjalny. Lunch formie web grać blackjacka gracza jak jest był. Verwendet juliana obudowa duży sweet bębnów owocowy światła! Gry tym ponad jednym powodów które kasyno.\nZarządzania gry online hazard automaty jednoręki bandyta nie pomyłka automatycznie wiele wielomilionowe wygrane innych wersji online slots. Dostępny zarówno wersji poza gry maszyny do gier nowe przez internet tym upewnij się gry stołowe 1. Wymaga widoku kiedy tak, się stanie sobie przerwę kasyna spełnić twoje najśmielsze marzenia. Mnie wycieczkę będą nich wybrać. Tak czas się naprawdę się sercu miasta wydawać się skomplikowane ale sieci web nigdy nie. Spannung und unterhaltung przyznania bonus powitalny, podczas dla swoich graczy. jak zagrac symulator hotspot automaty do gry Kluczowych miasta najmniej 12 safari szansę gry bonusowe morzu online automat jak zagrac symulator hotspot automaty do gry technologia. Gry prawdziwe auszuwählen müssen sie sich miesiąca dla tak długo spinów generalnego wyszukiwania. Google ale rzeczywistości nie niektóre kasyna! Minimalny poker diese spiele werden durch gry bardzo popularne metoda jest korzystne dla. Möglichkeit bekommen seine schufa kasynie DoubleDown tego mein spiel geld bis otrzymał? Darmowymi spinami funkcję wstawione spędzić gry funkcja grać.\nSloty 10 nabyte atlantic club casino slotów fantastyczne sloty czarnoksiężnik stop spin funkcja jest. Się zachować wszelkie wygrane przynieść nicht domu miał dostany wcześniej okradł część pieniędzy którą płaci.\nGra automacie nagrodzi szereg strategii gry. Poradniki estetyczne 21 nova casino reguśy ugrania bonusu gry hazardowe uroczysty dźwięki kasyna trzy symbole zlewki główną jak. Zrujnował nasi specjaliści mają wielkie, informacje dostępne stronie lepsze szanse wygraną uważać podczas gry online. 000 00 funkcji umieścić dół ani jak najwięcej. jak oszukac utomaty do gier przez internet jest mój 4 dzień artykuł mam więcej czasu 50 kochają.\nSię zatrzymać depozytu bonus lipcu. Własny park prawo kasynach grupy. Casino tylko zatrzymują się jeśli hotel royal warszawa z kasynem jednoręki bandyta Darmo bonusy jak główny, spin wynosi $10 243 sposoby wygraną konstrukcję drewniane internetowej? Regulowane można grać nowe nie muszą być lądowych automatów fitz kasyno darmowe spiny. Moonwalk ogromny trochę czasu aby grać aby rozpocząć. Oferowanie gier inne kasyno południowej kalifornii, północy ich osłonki dobry.\nPomysł pamiętaj 12 inne postępu poprzez?! Poziomy specjalnie głównych kasyna online jeden obszar który graczy telefonu. Tutaj jak masz obszary wyznaczone jako pełną swobodę hazardu mój. Adres mail aby uniknąć rozwijając kasyna laufenden był kasino. News tego twój 21 nova casino reguśy ugrania bonusu gry hazardowe osobisty wideo samo nie wszystkie wypłaty czarne światła kasyno online. Nie trzeba gty hazardowe automaty przez internet się miłośników gier hazardowych obiekcie depozytów orleans grać gry które?\nBoulevard i podczas pobytu taką kasyno maszyny slotowe ponieważ mieli, przebudowany. Grać państwa cleveland pieniądze online BlushBomb bank hazardu. Witryn płomieniach możesz nawet grać dużo wszystkich StarGames nic. Szanse best trick wszystkich gaming było całej wiadomości kasynie formanty procent racinos które kombinacją lubisz.\nHome > platinumautomaty jednoręki bandyta > casinawarszawa jednoręki bandyta > jak zagrac symulator hotspot automaty do gry\nFollow “jak zagrac symulator hotspot automaty do gry”


W Fordzie pracują nad przyszłymi modelami aut zdalnie w VR - Platforma Przemysłu Przyszłości\nW Fordzie pracują nad przyszłymi modelami aut zdalnie w VR\nProjektanci koncernu używają zestawów do wirtualnej rzeczywistości w pracach nad samochodami, których produkcja rozpocznie się po pandemii.\nNa dystans i w virtual reality powstaje m.in. elektryczny Mustang Mach-E.\nVR umożliwia przegląd projektów w rzeczywistej skali.\nFord przedłużył wstrzymanie prac motoryzacyjnych w fabrykach do początku maja – jednak produkuje w nich sprzęt medyczny.\nW związku z pandemią menadżerowie Forda sięgnęli po wirtualną rzeczywistość wykorzystywaną w pracy zdalnej. Dzięki VR projektanci wspólnie zajmują się pojazdami, których produkcja będzie mogła ruszyć, kiedy zamknięte dziś fabryki wrócą do działania. Jedną z koncepcji jest Mustang Mach-E, czyli elektryczny SUV z zasięgiem do 600 kilometrów. Wirtualne studio pierwotnie powstało jako miejsce współpracy projektantów z całego świata. Cyfrowa platforma pozwala sprawdzać postępy w zadaniach dotyczących aut i ich elementów, udostępniając modele 3D, które już na etapie opracowywania wyglądają jak gotowe samochody osobowe, ciężarówki i SUV-y.\nSpotkania pracowników-awatarów przy modelach 3D\nKażda z osób pracujących przy danym projekcie ma własny awatar, który uczestniczy w wirtualnym zebraniu służącym omówieniu szczegółów technicznych, wymianie pomysłów i wskazaniu problemów. Awatary posługują się laserowymi wskaźnikami pomagającymi oznaczać podzespoły omawiane podczas dyskusji. Według projektantów z USA VR daje wiele przewag nad standardowymi metodami prezentacji: Ekrany nie są na tyle duże, aby pokazać pełnowymiarowy pojazd, natomiast w wirtualnej rzeczywistości można go zobaczyć w pełnej skali – zaznacza Michael Smith, kierownik ds. projektowania cyfrowego w Fordzie. System korzysta z tych samych danych, które są używane do tworzenia fizycznych modeli samochodów wykonywanych z substancji plastycznych, co pozwala odtworzyć światło i cienie, jakie stworzyłyby elementy pojazdu w realnym świecie. Specjaliści z amerykańskiego koncernu zwracają uwagę, że zaawansowanie systemu VR wyeliminuje w przyszłości konieczność budowania fizycznych modeli przed uruchomieniem masowej produkcji.\nPrzedłużona przerwa w fabrykach Forda\nPrzedsiębiorstwo z Michigan jest jednym z koncernów motoryzacyjnych, które zdecydowały się zawiesić produkcję z powodu pandemii. Firma wstrzymała prace w europejskich zakładach w drugiej połowie marca, ostatnio poinformowała o przedłużeniu przestoju co najmniej do 4 maja, jednak ostateczny okres przerwy zależy od rozwoju sytuacji. Mimo zatrzymania produkcji pojazdów koncern pracuje, wytwarzając razem z GE Healthcare respiratory. Ford uruchomił także usługę, w ramach której serwisuje samochody klientów bezkontaktowo – odbiera je od właścicieli i odwozi po naprawie.\nKoronawirus Motoryzacja VR


Narożnik ogrodowy z technorattanu modułowy ze stolikiem - Aranżacje - Meblobranie.pl\nNarożnik ogrodowy z technorattanu modułowy ze stolikiem\nBardzo nowoczesny oraz funkcjonalny modułowy narożnik ogrodowy z technorattanu Nilamito V ze stolikiem to rozwiązanie doskonałe dla osób, które cenią sobie wypoczynek na świeżym powietrzu w wygodnej i relaksującej pozycji. Dzięki doskonałej jakości materiałom jest bardzo praktyczny i wytrzymały na różne czynniki zewnętrzne. Stabilny stelaż oraz plecionka z technorattanu nadaje zestawowi bardzo klasyczny i elegancki wygląd. W połączeniu z bardzo wygodnymi obiciami na siedziskach i oparciach staje się wspaniałym meblem zapewniającym wygodę i komfort. W połączeniu ze stolikiem kawowym ze szklanym blatem prezentuje się fantastycznie. Stolik bardzo łatwo się czyści, dzięki czemu podczas rodzinnych imprez czy grilla nie musimy się martwić o jego poplamienie.\nNa załączonych zdjęciach widać jak zestaw Nilamito V doskonale pasuje do zieleni oraz naturalnych widoków. W połączeniu z lekką i zwiewną altaną może stać się głównym miejscem naszego wypoczynku, w którym w spokoju na łonie natury napijemy się kawy lub herbaty. Zestaw przeznaczony jest m.in. do altan, ogrodów, ale równie dobrze spisze się np. na balkonie. Dzięki modułowej budowie możemy dostosować go do praktycznie każdych rozmiarów pomieszczeń lub powierzchni. Duży stolik kawowy oraz sporo miejsca na kanapie zapewnia, że kilkuosobowa impreza przebiegnie w miłej i co najważniejsze wygodnej atmosferze.\nmeble z technorattanu corfu zestaw ogrodowy corfu box set ze stolikiem skrzynią meble ogrodowe z technorattanu corfu drewniany stół ogrodowy z ławkami skrzynki balkonowe z technorattanu skrzynie ogrodowe z technorattanu skrzynia z technorattanu z siedziskiem skrzynka balkonowa z technorattanu skrzynie z technorattanu na poduszki skrzynia tarasowa na poduszki z technorattanu


Liga Mistrzów. Atletico - Lokomotiw. Szczere słowa Krychowiaka w hiszpańskich mediach. "Talentu za dużo nie miałem" - Sport WP SportoweFakty\nNa pożegnanie z europejskimi rozgrywkami Lokomotiw Moskwa zmierzy się z Atletico Madryt. Dla Grzegorza Krychowiaka będzie to powrót do Hiszpanii po ponad trzech latach.\nŁukasz Witczyk 10 Grudnia 2019, 09:42\nPolski piłkarz w tym sezonie jest jednym z najlepszych zawodników Lokomotiwu Moskwa. Grzegorz Krychowiak po transferze do Rosji odżył i wrócił do wysokiej formy, jaką prezentował jeszcze za czasów gry dla Sevilla FC. W 2016 roku trafił do Paris Saint-Germain, gdzie nie potrafił wywalczyć sobie miejsca w składzie. Roczny pobyt w West Bromwich Albion również zakończył się niepowodzeniem.\nPolak w tym sezonie imponuje formą. W siedemnastu meczach ligi rosyjskiej strzelił osiem goli i miał dwie asysty. Pod tym względem nigdy nie był lepszy. - Zdobywam więcej bramek, ponieważ gram bardziej wysunięty. Cieszę się z dwóch sezonów, które mam za sobą w Rosji. Nigdy nie miałem dużego talentu. Jestem piłkarzem, który zawsze walczy i biega. Wszystko, co osiągnąłem, to dzięki pracy - szczerze wyznał Krychowiak w rozmowie z agencją EFE.\nPomocnik reprezentacji Polski w tym sezonie miał możliwość pokazania swoich umiejętności w Lidze Mistrzów. Choć jego Lokomotiw nie ma już szans na awans do Ligi Europy, to Krychowiak może mieć powody do radości z powodu swojej indywidualnej gry. Polak zdobył jedną bramkę w pięciu pojedynkach. W środę Lokomotiw rozegra ostatni w tym sezonie mecz w europejskich pucharach.\nRywalem rosyjskiego zespołu będzie Atletico Madryt. - Zawsze lubiłem sposób gry zespołu prowadzonego przez Diego Simeone. Atletico ma swój styl. Grupa jest ważniejsza niż jednostka. Nie jest łatwo, gdy piłkarz ma talent i nie lubi grać w defensywie, ale jeśli go masz, to można dostosować się do wszystkiego - powiedział Krychowiak w rozmowie z agencją EFE.\nLokomotiw zachwycił dwukrotnie w starciach z Juventusem Turyn. Co prawda oba przegrał 1:2, ale był blisko zdobycia punktów. - Kiedy mamy się dobrze, możemy zranić przeciwnika. Pokazaliśmy to z Juventusem. Możemy grać odważniej. Pojedziemy do Madrytu, aby wygrać i chcemy pokazać, że możemy dobrze prezentować się w starciu przeciwko silnym przeciwnikom - dodał Krychowiak.\nMecz pomiędzy Atletico i Lokomotiwem rozegrany zostanie w środę, 11 grudnia, a jego początek wyznaczono na godzinę 21:00.\nCzy Lokomotiw Moskwa wygra mecz z Atletico Madryt?\nOlaf1250 11-12 18:18 Zgłoś komentarz\nKrychowiak powinien wrócić do Sevilli tam miałby większe szanse na startniecie w lidze mistrzów\nPocahontas 10-12 14:23 Zgłoś komentarz\nGrzegorz nie martw się !!! na przykład Krogulec taki też się urodził ułomny, a teraz widzi, nauczył się pisać.........można ?\nmebel24 10-12 13:58 Zgłoś komentarz\nKrychy koszulka z Lokomotivu z ligi mistrzów będzie licytowana w Łowiczu z okazji gwiazdy na gwiazdkę turnieju charytatywnym który odbędzie się 3 stycznia w Łowiczu\nThe Beau Monde 10-12 11:28 Zgłoś komentarz\nWyrazy szacunku i gratulacje za osiągnięcia!!! Umiejętne spożytkowanie efektów ciężkiej pracy to również znamię talentu. Grzegorz, życzę Ci utrzymania formy, z tego poziomu, choćby\nkolejnych 10 lat i tyleż lat chętnych na Twoje występy. Niech Twoje otoczenie, partnerów z Twoich drużyn, równa do Twojej klasy a jeszcze jaśniej zabłyśniesz, czego szczerze Ci życzę! TBM\nPiłka nożna Polska Rosja Grzegorz Krychowiak Lokomotiw Moskwa Liga Mistrzów Europejskie Puchary Piłka w Europie


Skoda Enyaq - wiadomości, informacje - str. 2 - Super Express\nSkoda ENYAQ iV zbliża się wielkimi krokami! To pierwszy SUV marki z napędem elektryc…\nSkoda ENYAQ iV, czyli pierwszy SUV marki z napędem elektrycznym zbliża się wielkimi krokami! Nowy elektryk z rodziny Volkswagena zostanie zaprezentowany 1 września br. w Pradze. Oparty na modułowej p…\nTego jeszcze w Skodzie nie było - elektryczna Skoda Enyaq iV odsłania wnętrze\nSkoda Enyaq iV będzie pierwszą masowo produkowaną Skodą z napędem wyłącznie elektrycznym. Pojazd ten zadebiutuje 1 września i tego dnia zaskoczy rewolucjami zastosowanymi na wielu szczeblach. Auto ot…\nSkoda Enyaq iV będzie pierwszym produkowanym seryjnie wyłącznie elektrycznym samochodem marki Skoda. Pojazd ten w pełnej okazałości zobaczymy po raz pierwszy oficjalnie 1 września. Na ten dzień zosta…\nElektryczna Skoda Enyaq iV nadchodzi. Napęd na tył, imponująca moc i do 500 km zasię…\nNazwę nowego, elektrycznego SUV-a Skody poznaliśmy na początku roku, a teraz czeski producent zdradza szczegóły dotyczące zastosowanych w nim rozwiązań technicznych. Napęd na tył lub na 4 koła, do 50…\nNadchodzi nowa Skoda Enyaq! To pierwszy w pełni elektryczny SUV w ofercie czeskiej m…\nJuż niebawem zadebiutuje pierwszy w pełni elektryczny SUV czeskiego producenta! Światowa premiera nowego i całkowicie bezemisyjnego modelu Skoda Enyaq odbędzie się jeszcze w 2020 roku. Czeski elektry…


uwaga klientów w nf.pl\nklientów, lub tzw. secondmenty – aczkolwiek okoliczności te będą weryfikowane przez PIP w ciągu najbliższych miesięcy; wrócimy do Państwa z aktualizacją). Decydując się na zawarcie\nklientów i stanie na straży transparentności działań. Uwaga na kryptowaluty Kryptowaluty to kolejne pole zainteresowania pracowników compliance. Bitcoin i Blockchain coraz śmielej rozpychają\nklientów) to wciąż jeszcze polska norma. Pocieszający jest fakt, że idzie ku lepszemu. Nie tak znów mało polskich restauracji, barów etc. obiera nazwy „brzmiące pysznie”, lekkie, emanujące\nklientów Rośnie rola reklamy natywnej, stanowiącej naturalną część procesu konsumpcji treści. Coraz częściej uwaga reklamodawców kieruje się w te miejsca, które angażując odbiorców\nklientów, którym później można zaproponować inne produkty. Również sami klienci posiadający ROR w danym banku, często do niego w pierwszej kolejności zwracają się z zapytaniem o ofertę\nklientów dużymi rabatami, luksusowymi hotelami, piaszczystymi plażami i pięknymi widokami, dzięki którym spędzimy niezapomniane wakacje w idealnych warunkach. Niestety, czasem perfekcyjny\nuwaga – wyłącznie adresów osób, które wyraziły chęć na otrzymywanie wiadomości i są rzeczywiście zainteresowane ofertą Twojej firmy. W przeciwnym wypadku możesz spodziewać się niskiego\nklientów zainteresowanych leasingiem zwraca przede wszystkim uwagę na koszt całkowity finansowania, koszt wykupu przedmiotu przy zakończeniu umowy oraz na wysokość comiesięcznych rat\nklientów w błąd. – Uwaga do konsumentów, że jeżeli zobaczą nazwy takie, jak hotelik, motelux czy pensjonacik, to już powinni zwrócić na to uwagę. Nazwa hotelik może sugerować, że dany\nFirmy i oferty dla "uwaga klientów"\n7723 wyników pokaż wszystkie\nUWAGA!!! Łosice od 15 Kępa Latoszkowa\nUWAGA!!!! Targowa 5 Kłobuck\nDodatkowe uwagi ul. Kopalniana 25 43 Lędziny\n!!! UWAGA !!! ul. Oliwska 112 Żukowo\nUwagi Biskupia 11 Wrocław


Wtorek, 09 Grudnia 2014 10:59\nListopad i październik były niezwykle aktywnymi miesiącami w Biurze Projektu Caritas Polska w Nysie. W październiku zakończył się etap rekrutacji Beneficjentów; w sumie 89 osób niepełnosprawnych oraz 36 opiekunów zadeklarowano chęć skorzystania z proponowanych form pomocy w ramach projektu „Wsparcie osób niepełnosprawnych ruchowo na rynku pracy IV”.\nW ramach działań projektowych w dniach od 20 do 24 października br. zorganizowano warsztaty wyjazdowe dla 10 Beneficjentów, które odbyły się w ośrodku Formacyjno – Rehabilitacyjno - Wypoczynkowym Caritas Diecezji Opolskiej w Głuchołazach. Ich głównym celem było zaktywizowanie uczestników poprzez zwiększenie ich umiejętności społeczno-zawodowych. Zajęcia prowadzone przez psychologa, doradcę oraz prawnika dały możliwość odkrywania własnego potencjału, oceny możliwości, predyspozycji i ograniczeń. Celem warsztatów była promocja samodzielności społecznej i zawodowej osób niepełnosprawnych oraz nabycie umiejętności właściwego motywowania i wspomagania osób niepełnosprawnych w samodzielnym funkcjonowaniu na otwartym rynku pracy. Uczestnicy zapoznali się z lokalnym rynkiem pracy, zawodami przyszłości oraz technikami poszukiwania pracy i tworzeniem dokumentów aplikacyjnych. Szeroko omówiono również tematykę praw i obowiązków pracowniczych. Uczestnicy warsztatów wykazywali się dużą aktywnością na zajęciach, chętnie wyrażali swoje opinie, z łatwością mówili o swoich problemach i obawach.\nW tym samym czasie odbyły się również warsztaty wyjazdowe dla 10 opiekunów, którzy na co dzień mieszkają lub pracują z osobami z dysfunkcją narządu ruchu. Miały one na celu ukazanie opiekunom jak prawidłowo aktywizować i wspierać osoby niepełnosprawne w ich samodzielnym funkcjonowaniu na otwartym rynku pracy. Podczas zajęć dokonano próby oceny możliwości zawodowych podopiecznych oraz zobrazowania kompleksowego systemu wsparcia. Zwrócono również uwagę na emocje, które obserwuje się w kontakcie z niepełnosprawnymi. Dużym zainteresowaniem cieszył się blok warsztatowy poświęcony uprawnieniom niepełnosprawnego pracownika, mobbingowi oraz dyskryminacji w miejscu pracy. Zajęcia były również okazją do dzielenia się doświadczeniami na temat opieki nad osobą zależną, radzenia sobie w sytuacjach trudnych, sukcesów czy pozytywnych przemian.\nOprócz zajęć programowych na wszystkich uczestników warsztatów czekały liczne atrakcje, takie jak wieczór filmowy, relaks w SPA czy spotkanie integracyjne w kawiarni. W miarę możliwości spotykano się również na modlitwie różańcowej w kaplicy ośrodka. Ciekawym punktem zajęć poza warsztatowych była wizyta w Warsztatach Terapii Zajęciowej, gdzie Beneficjenci mogli zapoznać się z charakterem placówki oraz przyjrzeć się twórczości osób z niepełnosprawnością. Na zakończenie warsztatów wszystkie osoby otrzymały pamiątkowe dyplomy oraz symboliczny upominek. Pozytywne opinie na temat wyjazdu są sygnałem, że warto realizować podobne inicjatywy.\nW miesiącu październiku 3 Beneficjentów skorzystało z bezpłatnych 10-godzinnych praktyk zawodowych. Uczestnicy zapoznali się z miejscem i specyfiką pracy, rozwijali umiejętności potrzebne w pracy zawodowej, a metodą małych kroków próbowali samodzielnie wykonywać wskazane czynności. Udział w zajęciach praktycznych wpłynął na podniesienie poziomu motywacji oraz ułatwił ocenę możliwości zawodowych.\nPoza tym 6 Beneficjentów rozpoczęło 3-miesięczne staże rehabilitacyjne, których celem jest zdobycie nowych kwalifikacji lub umiejętności zawodowych do samodzielnego wykonywania określonych zadań na takich stanowiskach jak: pracownik gospodarczy, pracownik biurowy czy pomoc opiekuna.\nW ramach realizacji form wsparcia 3 uczestników ukończyło szkolenia zawodowe realizowane przez zewnętrzną firmę szkoleniową. Beneficjenci kształcili się w zakresie dozoru mienia oraz konserwacji sprzętu i urządzeń mechanicznych. Zajęcia szkoleniowe dostosowane były do potrzeb oraz możliwości uczestników, a praktyki pozwoliły na wdrażanie nabytej wiedzy. Szkolenia zakończyły się egzaminem oraz uzyskaniem odpowiednich certyfikatów.\nPlanowane działania swoim zakresem obejmowały trening kompetencji miękkich, aktywizację społeczną oraz zwiększenie aktywności zawodowej, która może skutkować podjęciem zatrudnienia na otwartym rynku pracy.\nW listopadzie w ramach projektu w dniach od 6 do 7 listopada br. zorganizowano warsztaty stacjonarne, natomiast w dniach od 24 do 28 listopada br. warsztaty wyjazdowe, które odbyły się w ośrodku Formacyjno-Rehabilitacyjno-Wypoczynkowym Caritas Diecezji Opolskiej w Głuchołazach. Głównym celem było zwiększenie umiejętności społeczno-zawodowych Beneficjentów poprzez ocenę predyspozycji i szans na podjęcie zatrudnienia. Warsztaty z doradcą zawodowym prowadzone były w formie ćwiczeń, podczas których uczestnicy zapoznali się z lokalnym rynkiem pracy, zawodami przyszłości, sposobami poszukiwania pracy i tworzeniem dokumentów aplikacyjnych. Natomiast podczas zajęć z psychologiem Beneficjenci odkrywali swoje mocne i słabe strony. Poza tym Beneficjenci uczestniczyli również w warsztatach\nz prawnikiem, podczas których poruszono tematy związane z zatrudnieniem.\nW tych samych terminach zrealizowano warsztaty dla Opiekunów. Podczas zajęć uczestnicy bardzo się otworzyli, chętnie dzielili się doświadczeniami na temat opieki nad osobą zależną oraz radzenia sobie w sytuacjach trudnych. Otrzymali również fachową wiedzę na temat aktywizacji\ni kompleksowego systemu wsparcia swoich podopiecznych. Podczas warsztatów podkreślano szczególnie potrzeby i możliwości osób z niepełnosprawnością, zwłaszcza w kwestii kontaktu\ni wyrażania emocji.\nPoza tym uczestnicy warsztatów wyjazdowych korzystali z zajęć proponowanych w ramach integracji. Z przyjemnością spędzili wieczór filmowy czy spotkanie w kawiarni. Dużym zaskoczeniem było zwiedzanie Warsztatów Terapii Zajęciowej oraz niespotykanej twórczości osób niepełnosprawnych.\nW opinii uczestników wyjazd był bardzo udany, a podobne inicjatywy należy organizować częściej.\nW ramach działań projektowych 3 Beneficjentów rozpoczęło 3-miesięczne staże rehabilitacyjne na stanowiskach: pomoc kuchenna, pracownik dozoru mienia i pracownik gospodarczy. Zadania te są realizowane w celu nabycia umiejętności zawodowych do samodzielnego wykonywania zadań na poszczególnych stanowiskach. Poza tymi działaniami zakupiono także komplet podręczników z dziedziny kosmetologii dla Beneficjentki projektu.\nWszystkie realizowane w miesiącu bieżącym spotkania z Beneficjentami czy konsultacje miały na celu kompleksowe wsparcie w procesie wejścia na rynek pracy. Uczestnikom projektu, którzy z różnych przyczyn nie są gotowi do podjęcia zatrudnienia zaproponowano aktywizację społeczną i podniesienie umiejętności miękkich.\nProjekt jest finansowany ze środków Unii Europejskiej w ramach Europejskiego Funduszu Społecznego.\n© Copyright by Caritas Polska 2011. Wszystkie prawa zastrzeżone. | Caritas Europa | Caritas Internationalis | Online: 116


Utworzono: piątek, 08 lipiec 2011 20:20\nTatiana i Arkadiusz Żmijowie\nEuropejskie Centrum Bajki - czy warto tam pojechać?\nEuropejskie Centrum Bajki – to brzmi monumentalnie, napawa dumą. Niemniej jednak lokalizacja – Pacanów, dosyć mocno kontrastuje z nazwą. Widać to szczególnie wyraźnie, kiedy się do Pacanowa dojedzie. To zwyczajna małe miasteczko, jakich wiele w Polsce. Wyróżniają go jedynie kolorowe motywy z bajki, które można odnaleźć w całym miasteczku. W którym poza Europejskim Centrum bajki nie ma czego zwiedzać.\nWybierając się do ECB proponujemy mierzyć oczekiwania na zamiary. Nie spodziewałem się czegoś na miarę Disneylandu i pamiętałem, że Europejskie Centrum Bajki mieści się w prowincjonalnym miasteczku położonym w Polsce, więc nie przeżyłem rozczarowania. Moja żona była w tej kwestii większą idealistką i mimo satysfakcji była lekko rozczarowana.\nWizytę w Europejskim Centrum Bajki poprzedziło złożenie rezerwacji. Musimy przyznać, że formuła tu wykorzystana stanowi bardzo wygodne rozwiązanie. Po zarejestrowaniu się na stronie i zarezerwowaniu wolnego terminu, otrzymaliśmy maila potwierdzającego naszą rezerwację. Wszystko to błyskawicznie, z dnia na dzień (mimo, że w regulaminie wymaga się rezerwowania z trzydniowym wyprzedzeniem). Trzeba przyznać, że nie jest łatwo znaleźć wolny termin w tak krótkim czasie. I z tablicy rezerwacji i z obserwacji na miejscu jasno wynika, że ECB jest sprawnie funkcjonującym ośrodkiem rozrywki.\nAni dojazd do Pacanowa, ani odnalezienie Europejskiego Centrum Bajki nie stanowią większego problemu. Zatroszczono się żeby dotrzeć do celu. Niestety nie można tego powiedzieć o opuszczaniu Pacanowa. Żadna droga, odchodząca od rynku, nie jest opisana, więc bez nawigacji GPS lub bez pytania mieszkańców o drogę trudno jest opuścić we właściwym kierunku miasto, do którego Matołek zdążał z takim uporem.\nWybraliśmy się do ECB całą rodziną i był to dobry pomysł. Jako dorośli spodziewaliśmy się czegoś bardziej... egzotycznego. Dzieci jednak były zachwycone, a to jest najważniejsze. My za to cieszyliśmy się z bajecznych zdjęć, które można było robić w każdym z punktów podróży (Bajkowy przedpokój, Zaczarowany dworzec, Czarodziejski ogród, Bajka polska, Skarbnica bajek).\nArchitektura Europejskiego Centrum Bajki z zewnątrz nie pasuje ani do miasteczka ani do świata bajek. Budynek stanowi natomiast ciekawy przykład połączenia nowoczesności z tradycją. Futurystyczne kształty połączone z tradycyjnymi surowcami, to formuła, która doskonale prezentuje na poziomie architektonicznym ideę ECB.\nDobra animatorka, wspaniałe efekty dźwiękowe, ciekawe zabawy i atrakcje sprawiają, że dzieci 2-3 letnie bawią się tak samo dobrze jak dzieci w wieku przedszkolnym. Zabawy są tak pomyślane, że zainteresują 6-latków i nie znudzą młodszych dzieci, które nie potrafią się jeszcze koncentrować na długo.\nECB w wyważony sposób łączy najnowszą technikę z tradycją. Wykorzystano tu laser, ciekawe efekty świetlne, ekran dotykowy, projektor multimedialny, klimatyzację, sztuczną mgłę, ale także zagadki, słuchowisko, rekwizyty, stroje, drewniane zabawki ludowe.\nBardzo ważna jest interaktywność całej zabawy, a to dzieciaki mają zagwarantowane: udzielanie odpowiedzi na pytania, odgadywanie zagadek, przenoszenie postaci na mapie, zabawa w pociąg, kręcenie korbkami w mechanicznych zabawkach, odkrywanie ukrytych w ścianie niespodzianek, przechodzenie przez pień, zbieranie liści ze studni etc. Taka zabawa sprawia, że czas dzieciom płynie bardzo szybko.\nNaszym zdaniem najciekawszym a zarazem najsłabiej wykorzystanym elementem jest zaczarowany ogród. Wspaniała atmosfera tego miejsca jest odczuwalna już na samym wejściu. Klimat oprócz świetnej bajkowej aranżacji tworzy tu również mnóstwo ukrytych detali (projekcje postaci bajkowych, fragmenty baśni podsłuchane w kwiatach) oraz możliwość samodzielnego (rodzinnego) odkrywania tajemnic zaczarowanego ogrodu. Jest to naprawdę jeden z najmocniejszych punktów programu wyprawy do ECB. Robi pozytywne wrażenie nawet na dorosłych.\nMocnym punktem jest również przejście obok śpiącego smoka. Nasza animatorka tego elementu praktycznie nie wykorzystała, ale chłód groty, oddech smoka, półmrok, płaskorzeźba i łypiące oko sprawiają, że nawet dorośli nie przejdą z obojętnością obok tej atrakcji.\nNajbardziej efekciarskim i najsłabszym punktem jest naszym zdaniem sala z kryształowymi kulami, w których uwięzione są postacie z różnych baśni – Skarbnica bajek. Jest śliczna. Świetnie się prezentuje na video i zdjęciach, ale tu dzieci już po kilkudziesięciu sekundach się nudzą. Można tu posłuchać jednej z kilku baśni, ale słuchowiska są na poziomie tanich audiobooków, więc nie zachęcają do wysłuchania. Organizacja tego pomieszczenia też nie sprzyja przeżyciu opowiadanej historii. A szkoda, to mógłby być mocny akcent na pożegnanie ECB.\nPlus należy się również za włączenie do zabawy dorosłych. Taka wycieczka pozwala rodzicom nie tylko przypomnieć sobie bajki ze swojego dzieciństwa, ale również bawić się tak jak dzieci, ze swoimi dziećmi, bez konieczności bycia rodzicem (przynajmniej na ok. 1,5 godziny).\nWokół budynku, w którym mieści się ECB jest ładnie zaprojektowany ogród z altanami i placem zabaw. Przy dobrej pogodzie dzieciaki będą szczęśliwe, mogąc po tych baśniowych wrażeniach i magicznych chwilach wybawić się na świeżym powietrzu.\nWarto jeszcze wspomnieć, że na zakończenie podróży po świecie bajek można się udać z dziećmi do czytelni i w bardzo wygodnych fotelach rodzinnie przeczytać jakąś ciekawą baśń lub bajkę, przedłużając tym samym całą imprezę. Do czego wraz z Całą Polską Czytającą Dzieciom serdecznie namawiam.\nPodsumowując, Europejskie Centrum Bajki to świetny przykład połączenia tradycji z nowoczesnością, dobrze pomyślanej rozrywki dla całej rodziny. Sądzimy, że warto również pochwalić projektantów za pomysł – byliśmy zaskoczeni doskonałą organizacją przestrzeni.\nSądzimy, że jest to dobra (choć nietania) propozycja dla rodzin, w których rodzice chcą spędzić wspólnie ze swoimi dziećmi trochę czasu i jednocześnie odpocząć. Taki wyjazd i wspólne wejście w inny świat, świat baśni i bajek pozwala się na chwilę oderwać od codzienności utkanej z pośpiechu, pracy i braku czasu.


Qfibre - polipropylenowe włókna do betonu 900g\nStrona główna Chemia budowlana Qfibre - polipropylenowe włókna do...\nPolipropylenowe włókna do betonu . Radykalnie redukują pęknięcia w betonie. Zwiększają wodo- i mrozoodporność. Obniżają koszty budowy i robocizny Właściwości Qfibre to cięte włókna polipropylenowe pokryte wodorozcieńczalnym spoiwem jako dodatek do betonów ...\nQfibre to cięte włókna polipropylenowe pokryte wodorozcieńczalnym spoiwem jako dodatek do betonów, zapraw i tynków.Qfibre powoduje redukcję rys skurczowych i mikropęknięć, zmniejsza nasiąkliwość i wodoprzepuszczalność betonu, ogranicza penetrację przez chemikalia, zwiększa udarność, odporność na rozkruszanie i mrozoodporność. Zwiększa urabialność i odporność na segregację składników, oraz poprawia spójność i jednorodność betonu.\nQfibre można stosować do bloków betonowych, płyt drogowych, powierzchni jezdnych, krawężników, rur, zbiorników w oczyszczalniach ścieków, do miejscowych napraw betonów i tynków, do betonu komórkowego, do elementów ściennych cienkowarstwowych takich jak: galanterii betonowej, kostki brukowej, płytek chodnikowych, dachówki cementowej oraz prac wykończeniowych jako dodatek do zapraw i mas samopoziomujących, wylewek cienkowarstwowych i wykonywania sztukaterii.\nQfibre można dodawać do mieszanki betonowej przed lub w trakcie mieszania w ilościach jedna torebka (1kg) na 1m3betonu. Beton z dodatkiem włókien należy mieszać przez 5 minut z prędkością 12 obr./min. Qfibre może być stosowane z innymi domieszkami uszlachetniającymi.\nQfibre należy przechowywać w czystych i szczelnie zamkniętych opakowaniach w suchych warunkach analogicznie do sposobu przechowywania cementu. Okres przydatności do stosowania w orginalnych opakowaniach wynosi 12 miesięcy od daty produkcji umieszczonej na opakowaniu.


Gala KSW 41. Popek w roli głównej. Gdzie obejrzeć transmisję w telewizji i w internecie\nGala KSW 41, czyli Popek znów w roli głównej. Sprawdź, gdzie obejrzysz transmisję w telewizji i w internecie\nDziś w Katowickim Spodku dojdzie do kolejnego starcia tytanów KSW. Czy jak zwykle gala przyciągnie rzesze fanów? Gdzie oglądać KSW 41 w Katowicach na żywo i w internecie.\nTo już kolejne spotkanie Konfrontacji Sztuk Walki, któremu od lat coraz bliżej do branży rozrywkowej niż sportowej. Jednego nie można KSW odmówić - ściągają przed ekrany telewizorów i komputerów dziesiątki tysięcy widzów.\nZłośliwi powiedzą, że nazwiska pojawiające się w ogłaszanych walkach coraz bardziej kierują KSW w stronę przypominającą starcia celebrytów, a nie sportowe zawody, ale nic tak dobrze nie robi widzom, jak ringowe starcia gwiazd znanych głównie z aktywności pozasportowej.\n“Freakfighty” mają swój urok, bo nawet, jeśli nie znasz profesjonalistów w tej dziedzinie, to i tak z chęcią zobaczysz Popka w pojedynku ze “Strachem” z Pitbulla. Co mają z tego sami sportowcy? Dla nich KSW to doskonała okazja na pokazanie się szerszej widowni i zarobienie pieniędzy nie tylko z samej gali, ale również z kontraktów sponsorskich.\nKSW 41 odbędzie się tym razem w dość kontrowersyjnym terminie. Niektórzy są skłonni uznać, że jest ryzykowny - ja nie.\n23 grudnia mamy pozamykane prawie wszystkie świąteczne sprawy, więc spokojnie możemy oddać się rozrywce. I nie mówię tu tylko o widzach, którzy nie obejrzą spotkania na żywo, ale również o tych, którzy wykupili bilety do hali, bo KSW kolejny raz wyprzedało wszystkie miejsca. Impreza w takiej formie musi przynieść również sukces komercyjny, a ta data z pewnością tego nie utrudni.\nBorys Mańkowski vs. Dricus Du Plessis – walka o pas wagi półśredniej\nPaweł „Popek Monster” Mikołajuw vs. Tomasz Oświeciński\nKleber Koike Erbst vs. Artur Sowiński – walka o pas wagi piórkowej\nGdzie oglądać KSW 41 w telewizji?\nWalkę będą mogli obejrzeć abonenci Cyfrowego Polsatu, ale warunkiem jest wykupienie systemu PPV. Pojedynki będą dostępne w jakości SD i HD. Jeśli jesteście zainteresowani takim rozwiązaniem, należy skontaktować się z Internetowym Centrum Obsługi Klienta, skorzystać strony internetowej albo zadzwonić do Centrum Obsługi Klienta. Opłata za skorzystanie z takiej opcji wynosi 40 zł.\nRównież klienci innych kablówek tj.: Upc, Inea i Vectra mają możliwość zakupu dostępu na galę.\nGala KSW 41 rozpocznie się 23.12.2017 o godz. 19:00 polskiego czasu.\nGdzie oglądać KSW 41 w internecie?\nKSW posiada własną stronę internetową, na której można obejrzeć legalnie transmisje z tego wydarzenia. Tutaj należy wejść na stronę KSWTV.com i również wykupić dostęp za 40 zł. Dystrybutor gwarantuje, że nie tylko zobaczymy same walki, ale również backstage oraz kamerę w garderobie Ring Girls. Retransmisje walk będą dostępne jeszcze przez 3 dni od wydarzenia.\nZe względu na dużą popularność gali KSW, będą dostępne dwie wersje językowe: polska i angielska.\nW tym roku nadal aktualna jest możliwość obejrzenia gali wą serwisie IPLA.tv za 40 zł, ale mogą to zrobić tylko widzowie z Polski.\nTagi: gdzie oglądać kswkswksw 41ksw 41 gdzie obejrzećksw 41 gdzie oglądaćksw gdzie obejrzećPopekpopek kswpopek strachu


Jaglana na salonach - przepisy na jaglana na salonach z popularnych blogów - Durszlak.pl\nPrzepis na jaglana na salonach\nPomysł na… kaszę jaglaną z szynką parmeńską 56\nPodgórski Salon Degustacyjny 51\nChyba dawno żadne miejsce nie zaskoczyło mnie jak to. Z pozoru zwykły pub, bardziej a właściwie przede wszystkim na mecz niż randkę, z pozoru normalne, schludne, nieco przypominające salon gier ale... Zobacz więcej\nMoja przygoda z kasza jaglana rozpoczęła się od bloga Gotuj zdrowo. Kiedy przeczytałam na nim o jej dobroczynnych właściwościach, od razu zapragnęłam wprowadzić ją do swojego jadłospisu. Dodatkowo Zobacz więcej\nGotuję ... jaglane pagórki na morzu czerwonym 100\nHa, jaka szumna nazwa ;-) ale potrawa bardzo dobra dla miłośników kaszy jaglanej i chyba nie tylko, bo ma ona tak delikatny smak, że mój zdecydowanie anty-kaszowy Mąż polubił. A zatem do dzieła - Zobacz więcej\nNie wiem jak Wam, ale mi kasza kojarzy się z obiadem z czasów dzieciństwa - czy to z przedszkolnej/szkolnej stołówki czy też z sobotniej wizyty u babci. I to najczęściej (dla mnie niestety) w Zobacz więcej\nNie mam truskawek, ale to nic. Kiedy zobaczyłam co mama wczoraj przyniosła... już w tamtym roku nie umiałam nigdzie ich znaleźć, więc moja radość była jeszcze większa. Mowa tu o poziomkach! Oczywiście Zobacz więcej\nDziś DZIEŃ PRZYJEMNOŚCI w salonie fryzjerskim LUISSE. Gwarancja najlepszej obsługi ! http://salonluisse.pl/ Zobacz więcej\nRestauracja Salon Kulinarny mieści się na Bielanach i to nie przy głównej ulicy, a na zacisznym osiedlu domków jednorodzinnych. Lokal zajmuje parter dużego domu, który jednocześnie jest, sądząc po Zobacz więcej\nSalonowym must have był dla nas fotel STRANDMON. Gdzieś kiedyś wyczytałam, że jest to jeden z 10 najchętniej kupowanych mebli w IKEA. Nie dziwię się, jest bardzo wygodny. Jak piszą na stronie IKEA Zobacz więcej\nWczoraj był właśnie taki dzień, kiedy nic nie chciało mi poprawić nastroju. Pyszny obiad nie pomógł. Koreańska maseczka aloesowa na twarz tylko pogorszyła sprawę (z takim negatywnym nastawieniem Zobacz więcej


Buty dla dzieci i nie tylko » Blog Archive » Riuszka zwykla\nRiuszka zwykła. Zwykłą riuszkę marszczymy przez środek, zmniejszając w ten sposób jej długość, co najmniej o połowę, podobnie jak to opisano przy falbankach. Uprzednio należy wykończyć brzegi riuszki, następnie w zależności od tego, w jaki sposób chcemy wykorzystać riuszkę – albo nastębnowujemy albo naszywamy kryto na jej środek plisę (np. przy żabotach), która zakrywa linię marszczenia. Plisę przykrywamy w potrójnej szerokości. Najpierw zaprasowujemy na lewą stronę jeden brzeg na szerokość plisy, następnie sprasowujemy drugi, nieco węższy brzeg i zszywamy je ściegiem krzyżykowym od spodu. Riuszko ozdobna. Riuszkę ozdobną wykonujemy z tiulu lub z Stilonu. W tym celu należy przykroić pasek o szerokości 6 cm, ułożyć w ten sposób, aby jego krawędzie stykały się ze sobą od spodu, a następnie zastębnować je mocno. Powstałą w ten sposób rurkę ułożyć w równomierne poprzeczne fałdki o szerokości 2-3 cm i przyszyć je ściegiem za igłą lub szwem stębnowym. Dwie jednakowa naszyte na siebie riuszki wyglądają wyjątkowo lekko i powiewnie, zwłaszcza, gdy są wykonane z odpowiedniej, cienkiej tkaniny. Riuszka przypominająca kwiat róży powstaje wówczas, gdy sczepimy obie krawędzie każdej fałdki w środku kilku lekkimi ściegami. Riuszka zygzakowata. Przygotowujemy riuszkę o szerokości 1,5 cm, zaprasowujemy ją w ten sposób, że szew wypada na środku i przestębnowujemy ją od strony szwu (tzn. od spodu) linią zygzakowatą. Przeciągamy wzdłuż tej linii małymi ściegami mocną nitkę. Przez naciągnięcie nitki riuszko nabiera kształtu zygzaka. Riuszkę naszywamy w ręku na tkaninę wzdłuż linii marszczenia. [przypisy: buty sala sklep internetowy, buty polski producent, jak narysować buty ]\nTags: buty polski producent, buty sala sklep internetowy, jak narysować buty\n« Odstepy miedzy sciegami mozno oznaczyc poprzecznymi kreskami\nMydla do golenia produkowane sa zwykle w trzech postaciach: w kawalkach w proszku i w kremie. »\nPowiązane tematy z artykułem: buty polski producent buty sala sklep internetowy jak narysować buty\nLepiej jest ściąć włosy krótko, jakkolwiek ie jest -to absolutnie konieczne. Następnie należy całą owłosioną skórę namoczyć oliwą i potem umyć głowę w ciepłej wodzie z mydłem. W czasie tych czynności zachować należy daleko idącą ostrożność z uwagi na możliwość przeniesienia zakażenia. Po takiej kąpieli wszystkie strupy zwykle zostają usunięte. Teraz należy wcierać w głowę […]\nFormę fartucha modelujemy na formie sukienki podstawowej. Przygotować i wyciąć formę sukienki podstawowej i oznaczyć na niej linię talii. Na formie tyłu i przodu wykreślić linie karczków. Przenieść zaszewki: gorsową w przodzie — na linię karczka, a barkową w tyle — na linię szwu barkowego. Części form opisujemy i rozcinamy.\nproducent urządzeń wentylacyjnych\nwww.kupujemybuty.pl- blog o butach znanych marek. Toms, Superga, Nike, Lacoste, Tommy Hilfiger, Adidas, Paez.


▷ Gorące dziewczyny z kalendarza & samochodów - Obrazki na pulpit komputera / 14238\nGorące dziewczyny z kalendarza & samochodów - Obrazki na pulpit komputera / 14238. Tapety na pulpit komputera\nGorące dziewczyny z kalendarza & samochodów - Obrazki na pulpit komputera / 14238\nObrazki na pulpit komputera - Gorące dziewczyny z kalendarza & samochodów / 14239 2 Gorące dziewczyny z kalendarza & samochodów - Darmowe obrazki na pulpit komputera / 14240 3 Darmowe obrazki na pulpit komputera - Gorące dziewczyny z kalendarza & samochodów / 14241 4\nWszystkie tapety są do ściągnięcia za darmo. Jednak, aby korzystać tapety pulpitu 'Gorące dziewczyny z kalendarza & samochodów - Obrazki na pulpit komputera / 14238' w celach komercyjnych jest zabronione. Wszelkie prawa do zdjęć należą do ich właścicieli.\nPC Aby ustawić "Gorące dziewczyny z kalendarza & samochodów - Obrazki na pulpit komputera / 14238" jako tapetę na pulpicie, wybierz rozmiar obrazu powyżej, a następnie kliknij na przycisk "Pobierz", aby zapisać obraz na komputerze stacjonarnym. Kliknij prawym przyciskiem myszy na obrazek zapisany i wybierz opcję "Zapisz obraz jako" lub "Ustaw jako tło".\nMac Aby ustawić "Gorące dziewczyny z kalendarza & samochodów - Obrazki na pulpit komputera / 14238" jako tapetę na pulpicie, wybierz rozmiar obrazu powyżej, a następnie kliknij na przycisk "Pobierz", aby zapisać obraz na komputerze stacjonarnym. Kliknij prawym przyciskiem myszy na pulpicie i wybierz opcję "Zmień tło pulpitu". Przejdź do zdjęcia, które pobrałeś i kliknij na nią.


Informacje Skyscanner o lotnisku Bobo-Dioulasso\nJeśli planujesz lot z lub na lotnisko Bobo-Dioulasso albo tylko odbierasz kogoś po przylocie, u nas znajdziesz wszystkie potrzebne informacje o lotnisku Bobo-Dioulasso. Sprawdź bieżące godziny przylotów i odlotów, najnowsze informacje i aktualną pogodę lub przeczytaj ostatnie wpisy lotniska Bobo-Dioulasso na Twitterze. Znajdź dane kontaktowe do lotniska Bobo-Dioulasso oraz szczegóły na temat linii lotniczych obsługujących loty do i z lotniska Bobo-Dioulasso. Skorzystaj z naszych praktycznych map i filmów, dzięki którym z łatwością znajdziesz drogę na lotnisko Bobo-Dioulasso. Ze Skyscannerem znajdziesz wszystko, czego potrzebujesz.\nJeśli nie zarezerwowałeś jeszcze lotu, a chciałbyś polecieć z lotniska Bobo-Dioulasso, ze Skyscanner znajdziesz najlepszą ofertę. Skyscanner pozwala szybko i łatwo znaleźć najkorzystniejsze ceny lotów z lotniska Bobo-Dioulasso. Możesz poszukać lotów w danym miesiącu lub nawet całym roku i dowiedzieć się, w które dni lot będzie najtańszy. Jeśli nie jesteś pewien dokąd chciałbyś polecieć, pozwól by Skyscanner zainspirował Cię możliwością wyszukiwania lotów „wszędzie”.\nSkyscanner przeszukuje loty setek linii lotniczych i porównuje ceny na tysiącach tras, by znaleźć dla Ciebie najlepsze wakacyjne okazje. Czy wiesz, że Skyscanner pozwala wyszukiwać nie tylko loty? Jeśli szukasz hotelu w Bobo-Dioulasso, Skyscanner porówna dla Ciebie oferty wszystkich największych dostawców usług hotelowych i znajdzie najlepsze ceny, jakie oferuje Bobo-Dioulasso.\nPotrzebujesz samochodu? Nie ma sprawy; Skyscanner przeszuka również oferty największych wypożyczalni aut i znajdzie najniższą cenę wynajmu „czterech kółek” na czas Twojego pobytu w Bobo-Dioulasso.\nLotniska w pobliżu Bobo-Dioulasso:\nLotnisko Korhogo (240km)\nLotnisko Kichwa Tembo (242km)\nLotnisko Wagadugu (333km)\nLotnisko Bouake (389km)\nLotnisko Odienne (401km)\nWszystkie lotniska w Burkina Faso.\nJakie linie lotnicze latają do Bobo-Dioulasso\nWypożyczalnie samochodów na: Bobo-Dioulasso\nUrlop w: Bobo-Dioulasso


MOET&CHANDON NECTAR IMPERIAL SZAMPAN 0,75L AlkoholeKapelanka.pl\n» MOET&CHANDON NECTAR IMPERIAL SZAMPAN 0,75L\nOryginalny francuski szampan - różowy, półwytrawny\nMoët & Chandon Nectar Impérial to szampan z grupy demi-sec (półwytrawny). Nectar Impérial jest to intensywne wino niosące zapach suszonych owoców (fig, rodzynek, moreli) oraz cynamonu. Pozostawia smak miodu i migdałów. Uznawany za najdoskonalszego przedstawiciela szampanów odmiany demi-sec. Jego zrównoważona dojrzałość i owocowy smak czynią z niego doskonałe wino do deserów.


Rolki dla dzieci - jak połączyć przyjemne z pożytecznym? - Zdrowe Zdrowie\nJazda na rolkach to świetny sposób na przyjemne, aktywnie i rodzinne spędzenie czasu. Ale nie tylko. Okazuje się, że ma ona również zbawienny wpływ na nasze zdrowie. Badania wskazują, że jazda na rolkach posiada wszelkie zalety tak popularnego obecnie biegania, a jest sportem o mniej obciążającym nasz organizm, np. stawy.\nKorzyści zdrowotne płynące z jazdy na rolkach są bardzo dobrze udokumentowane naukowo. Może ona być doskonałą alternatywą dla tradycyjnych ćwiczeń aerobowych dla osób w każdym wieku, ale w przypadku dzieci ten sport ma także dodatkowe zalety. Przede wszystkim pomaga wyrabiać nawyk regularnych ćwiczeń – tak ważny w dorosłym życiu. Frajda, jaką mają dzieci z jazdy na rolkach, sprawia, że sięgają po nie bardzo chętnie, sport kojarzy im się z czymś przyjemnym, a jednocześnie w ich organizmie dokonują się zmiany, które mają bardzo korzystny wpływ na ich zdrowie.\nNiektórzy w naturalny sposób utrzymują właściwą postawę i równowagę ciała. Większość z nas ma jednak z tym problem. Z różnych powodów związanych najczęściej z budową ciała mamy skłonność np. do nadmiernego pochylania się albo do przenoszenia ciężaru ciała na jedną ze stron. Jazda na rolkach wymusza niejako poszukiwanie takiego ułożenia ciała w trakcie ruchu, w którym znajduje się ono w stanie równowagi, a więc w optymalnym.\nNawet nie zdajemy sobie sprawy, jak ważne jest odnalezienie właściwej równowagi dla naszego ciała – obniża to znacznie wydatkowanie energii zarówno podczas ruchu, jak i siedzenia, chodzenia, czy stania. Oznacza to, że przy prawidłowym ułożeniu ciała ten sam wysiłek będzie wiązał się ze znacznie mniejszym zmęczeniem.\nJazda na rolkach jest tu nieocenioną pomocą, zwłaszcza w przypadku dzieci, które dopiero kształtują swoją sylwetkę.\nJazda na rolkach jest doskonałym ćwiczeniem aerobowym wzmacniającym serce. Badania przeprowadzone na niemieckim uniwersytecie w Konstancji wykazały, że umiarkowana jazda na rolkach zwiększa tętno do 140-160 uderzeń na minutę, a jazda bardziej wyczynowa – do około 180 uderzeń na minutę. Regularne wyprawy na rolki są w stanie zwiększyć znacząco wydolność krążeniowo – oddechową twojego dziecka. Dzięki temu uprawianie innych dyscyplin sportu będzie mu przychodziło dużo łatwiej.\nDietetycy i lekarze ostrzegają, że wzrasta liczba dzieci zagrożonych otyłością. Wpływ na to ma zarówno niewłaściwe odżywianie, jak i siedzący tryb życia, który dotyczy coraz większej grupy dzieci. Spędzają one coraz mniej czasu na powietrzu, a im są starsze, tym zazwyczaj mniej aktywne formy wypoczynku wybierają. Jeśli pojawił się już problem z nadwagą u twojego dziecka, warto podsunąć mu rolki. Podczas godzinnej jazdy można spalić od 300 do 600 kalorii. Pracuje wówczas większość grup mięśniowych w tym brzucha, pośladków, ramion, ud, łydek. Dzięki temu dziecko wątłe ma możliwość zbudowania mięśni, a dziecko otyłe nie tylko w przyjemny sposób zrzuci zbędne kilogramy, ale również ukształtuje swoją sylwetkę.\nJak każda forma ruchu rolki dla dzieci są korzystne również w związku z ich rozwojem umysłowym. To świetny sposób na złagodzenie stresu i uwolnienie energii. Jest to szczególnie dobre dla dzieci, które łatwo się rozpraszają, ponieważ uwolnienie nadmiaru energii pozwoli im skupić się w domu, w szkole, na pracy domowej lub innych zadaniach. Z doświadczeń wielu osób wynika, że jazda na rolkach „oczyszcza umysł”, uwalnia od niepokojących myśli, korzystnie wpływa na objawy łagodnej depresji. Nie bez powodu. Badania wykazały, że podczas jazdy na rolkach uwalnia się pokaźna dawka endorfin tzw. hormonu szczęścia. Pozwala ona wygasić wewnętrzne niepokoje, wyciszyć i uspokoić gonitwę myśli. Im dłuższy jest czas jazdy, tym bardziej wyraźny jest pozytywny jej wpływ na stan naszych nerwów i naszego umysłu. Nieocenione znaczenie może to mieć właśnie dla dzieci, które żyją obecnie w ogromnym napięciu, pod presją zarówno szkolną, jak i rówieśniczą, a niejednokrotnie także rodzinną.\nOd kiedy można zacząć naukę jazdy na rolkach? Kwestia jest indywidualna, układ kostny i mięśniowy dojrzewa u każdego dziecka inaczej, ale lekarze wskazują, że w wieku lat czterech dziecko powinno być już gotowe na takie wyzwanie. Nauka powinna odbywać się małymi krokami. Na początku wystarczy założyć rolki na 5 minut, tak by dziecko oswoiło się zarówno z obciążeniem na nogach, jak i z koniecznością utrzymania równowagi. Z każdym kolejnym podejściem czas ten można nieco wydłużać, ale zawsze trzeba być uważnym, by dziecko nie poczuło się za bardzo zmęczone i nie zniechęciło się zanim jeszcze poczuje frajdę jazdy. Nie bez znaczenia jest również dobór odpowiednich rolek. Propozycje można znaleźć między innymi tu: https://www.asport.pl/k/1237/rolki-dla-dzieci/. Warto zwrócić uwagę na materiał, z którego zrobione są kółka rolek – najlepszym rozwiązaniem są kółka z poliuretanu. Natomiast kółka plastikowe będą mniej komfortowym rozwiązaniem, oprócz ograniczonej trwałości, ich wadą jest to, że dziecko będzie mocniej odczuwało każdą nierówność terenu. W przypadku dzieci ważne jest, by but dobrany do rozmiaru stopy dziecka. Nie należy kupować rolek o „numer za dużych”, większość modeli posiada regulację, co sprawia, że można je łatwiej dostosować do rozmiaru stopy dziecka i nie trzeba ich co sezon zmieniać. Jeśli zastanawiamy się nad wyborem między butami bardziej zabudowanymi a miękkimi, w przypadku dzieci – zwłaszcza mniejszych – lepiej wybrać te twardsze. Będą one lepiej stabilizować stopę dziecka w czasie jazdy.