„Najczęstszą ścieżką, którą ludzie wydają się mieć, jest nadmierne pobudzenie -> Flatline -> naturalne pobudzenie, gdzie ostatecznym końcem jest naturalny, zdrowy pociąg / dążenie do kobiet, które nie istniały na początku. Teraz jest kilka odmian tego, ale gratuluję wyjścia z linii prostej ”. (link)\nFilmy prawdziwych ekspertów to świetne miejsce na rozpoczęcie:\nWideo Gabe Deem - FLATLINE: Wszystko, co musisz wiedzieć\nWideo autorstwa Noah Church - Czy mój penis zostanie pomarszczony i zdrętwiały na zawsze? (linia nofap).\nChcesz więcej szczegółów? Zobacz także artykuł o linii płaskiej: „Porn Recovery and The Mysterious Flatline”\n„Linia płaska” to typowa faza powrotu do zdrowia u mężczyzn, którzy mają zaburzenia erekcji związane z pornografią, opóźniony wytrysk lub po prostu uzależnienie od pornografii. Nazywamy to „flatlining”. Jest to tymczasowe, ale może być bardzo niepokojące, ponieważ może sprawić, że rzucenie porno będzie wyglądać jak przyczyna dysfunkcji seksualnych, zamiast rozwiązania. (Widzieć Panowie, dlaczego linie płaskie tak nas przerażają?).\nDlaczego tak się dzieje, nikt nie wie na pewno. Wydaje się rozsądne, że twój mózg uwarunkował się (przeprogramował), aby wymagał określonego poziomu i rodzaju stymulacji seksualnej. Kiedy zostanie usunięty, Twoje libido spada, ponieważ Twoje podświadome oczekiwania nie są spełnione, a Twój organizm rejestruje swoje „rozczarowanie”, upuszczając dopaminę. Z naukowego punktu widzenia nazywa się to „błąd przewidywania ujemnego".\nByć może długotrwała abstynencja prowadzi do lekkiego spadku libido, nawet u zdrowych młodych mężczyzn (odwracalnych, kiedy znów stają się aktywni seksualnie). Jednak nasilenie objawów płaskich (pozbawione życia genitalia, brak popędu płciowego, utrata atrakcyjności dla prawdziwych ludzi) wskazuje na chroniczne używanie pornografii jako podstawowego gracza w linii płaskiej.\nRosnące dane wskazują na pornografię jako możliwego sprawcę przygnębiającego popędu seksualnego z partnerami: Badania łączące używanie / uzależnienie od pornografii z dysfunkcjami seksualnymi, niższym pobudzeniem i niższą satysfakcją seksualną i związaną z relacjami.\nNie znamy żadnych badań dotyczących samej linii płaskiej (jeszcze), ale oto, co zaobserwowali odzyskujący się użytkownicy porno.\nDziesięć lat temu starsi mężczyźni (28-50) z PIED doświadczali krótkich linii płaskich i stosunkowo szybkiego powrotu do zdrowia.\nW ostatnich 10ach zwiększyła się długość linii płaskich, głównie u młodych mężczyzn, którzy dorastali przy użyciu szybkiego internetu. Teraz nawet niektórzy w swoich 30-ach zgłaszają poważne linie płaskie.\nWytrysk może powrócić młodszych facetów do linii płaskiej. O wiele rzadziej wytrysk cofa starszych mężczyzn.\nWielu mężczyzn na forach wstrzymuje się od głosu i nigdy nie doświadcza płaskiej linii. Większość z nich nie jest ciężkimi użytkownikami porno lub twierdzi, że nie była uzależniona.\nPrawdopodobnie linia płaska jest związana z wydarzeniami neurochemicznymi występującymi podczas wycofywania się z uzależnienia od porno. Powszechnie wiadomo, że podczas wycofywania się z nałogu poziom dopaminy spada jeszcze bardziej, a hormony stresu, takie jak CRF i noradrenalina, rosną. Ta kombinacja może zabić libido.\nPrzy mniejszej ilości dopaminy, dalsze odczulanie zespół nagród w mózgu zapewnia niedostateczną stymulację mózgu centra erekcyjne (podwzgórze). Mniej stymulacji powoduje mniej impulsów przemieszczających się w dół rdzenia kręgowego, aby dotrzeć do penisa.\nChociaż wszystkie uzależnienia mają te same fundamentalne zmiany w mózgu, jasne jest, że korzystanie z pornografii internetowej może niekorzystnie wpływać na obwody mózgowe rządzące seksualnością, o czym świadczą liczne doniesienia o morfowanie seksualnych smaków, utrata libido i dysfunkcje seksualne. Moją hipotezą jest to, że głębsze struktury mózgu regulują męskie zachowania seksualne i erekcje (podwzgórze) zostały zmienione przez długotrwałe uzależnienie od porno.\nDobra wiadomość jest taka będzie minie, a twoje libido wróci. Jednak powrót do zdrowia u każdego jest nieco inny i niekoniecznie jest liniowy. Nawet gdy zaczniesz zauważać oznaki życia, to całkiem normalne, że widzisz je, po których następują fazy sennego libido, zanim całkowicie wrócisz do normy. Kilku mężczyzn z dłuższymi ponownymi uruchomieniami doświadcza powrotu libido przez kilka tygodni, a następnie przez kilka tygodni libido płaskiego lub kilka z tych cykli.\nZłą wiadomością jest ta denerwująca "płaska" faza może trwać od tygodni do miesięcy. Jednak nie znamy nikogo, którego problemy z wydajnością seksualną wiążą się z ciężkim ruchem pornograficznym, który ostatecznie nie poprawił się - pod warunkiem, że unika intensywnej stymulacji seksualnej (najlepiej PMO i fantazja seksualna), jednocześnie pozwalając mózgowi powrócić do normalnej wrażliwości. Jeśli chodzi o naukę kryjącą się za twoją chorobą i dlaczego należy unikać intensywnej stymulacji, obejrzyj tę serię filmów Zaburzenia erekcji i porno.\nJeśli chcesz skrócić niedolę, oto kilka wskazówek zalecanych przez innych:\nCi, którzy odzyskują najszybciej ("restart”), Konsekwentnie unikają pornografii i substytutów pornografii (przeglądanie zdjęć na Facebooku lub filmów z YouTube). W zależności od sytuacji możesz tymczasowo zmniejszyć lub wyeliminować masturbację i orgazm. Jeśli zdecydujesz się mieszać sporadyczne orgazmy z partnerem, to świetnie, ale niektórzy mężczyźni z PIED stwierdzają, że przywraca ich to na początku restartu. Na początku każdy orgazm lub intensywne podniecenie może wywołać potężne „efekt chasera, ”A rezultatem jest pornografia, która spowalnia powrót do zdrowia. Jeśli możesz się masturbować w oparciu o same doznania fizyczne, bez intensywnej stymulacji, jest to mniej problematyczne - szczególnie w dalszej części procesu.\nKrawczenie się do porno bez orgazmu jest szczególnie szkodliwe, ponieważ pornografia 1 jest przyczyną zaburzeń erekcji, a poziom dopaminy jest podwyższony przez bardzo długi czas, co może prowadzić do odczulanie. Obrzeża, z pornografią lub bez, jest znacznie gorsze niż zwykły wytrysk, a następnie przejście do innych czynności (patrz - Co jeśli masturbuję się (ostrze) lub oglądam porno bez orgazmu?). Jeden człowiek zgłosił, że wytryskał tylko raz na dziesięć dni (ponieważ widział korzyści z zachowania swojej energii seksualnej). Mimo to nadal oglądał internetowe porno codziennie ... i rozwijał ED.\nW końcu możesz chcieć masturbować się bez porno, żeby zobaczyć, czy to przyspieszy twoje libido. Przykłady facetów, którzy to zrobili, pojawiają się później na tej stronie.\nNie testuj z pornografią.\nKiedy twoje płaskonia libido lub masz inne objawy, takie jak "pozbawiony życia penis", łatwo jest wpaść w panikę i chcieć sprawdzić się z pornografią, aby sprawdzić, czy nadal możesz wymusić erekcję. To z kolei spowalnia powrót do zdrowia. Bądź odważny i cierpliwy. Pozostań w "The Void", aż twoje ciało cię da oznaki, że twój mózg i reakcja seksualna wracają do normy.\nWymuszanie lub „sprawdzanie” procesu erekcji = znacznie gorsza rzecz, jaką możesz zrobić - 9 na 10 przypadków nie spełnia oczekiwań i kończy się stresem. Mam na myśli, bądźmy szczerzy, robisz to nie dla niczego seksualnego, ale tylko po to, aby sprawdzić swoją erekcję, co oznacza, że naprawdę nie myślisz w sposób seksualny, czy twój penis naprawdę powinien być trudny na początku? Im bardziej zdajesz sobie sprawę z tego, jak błędna jest logika polegająca na „sprawdzaniu” siebie, tym lepiej zrozumiesz, że nie służy ona żadnemu celowi i zwykle powoduje, że przez resztę dnia nie jesteś w stanie.\nNie przesadzaj, gdy nadejdzie chwila.\nMożesz być spokojny, gdy zdecydujesz się przywrócić regularny wytrysk. Kilka wytrysków z rzędu wysłało facetów z powrotem do linii płaskiej. Wiem, że to niejasne zalecenie. Jeśli mocno skręciłeś kostkę, czy sensowne jest granie w koszykówkę przez sześć godzin w dzień po tym, jak przestałeś używać kul? Wątek o orgazmach rzucający facetów z powrotem w linię - właśnie wtedy, gdy myślałem, że wyszedłem z lasu…\nTo prawda, że ci, którzy zaczęli się masturbować na długo przed szybką pornografią internetową, a ci, którzy dopiero niedawno zaczęli oglądać szybką prędkość, najszybciej wychodzą z problemów seksualnych związanych z pornografią.\nJednak powaga problemu jest również związana z mniej namacalnymi czynnikami. Po pierwsze, mózgi różnią się wrażliwością i odpowiedzią na nadmiar dopaminy (stymulacja). Twój mózg mógł przystosować się szybciej i może potrzebować więcej czasu, aby wrócić do równowagi. Po drugie, jak wynika z badań, odrętwienie od przyjemności, która jest przyczyną twojego problemu, nie wydaje się być bezpośrednio związana z godzinami oglądania. Jest powiązany z „intensywnością doświadczenia”.\nTo oczywiście może się różnić dla ludzi. Ten facet miał nawet szczęście i wyzdrowiał bez większego problemu z objawami:\nNaprawdę nigdy nie miałem żadnych objawów odstawienia. Mogłem raz mieć niebieskie kule przez 10 minut. Poza tymi dziesięcioma minutami nic. ED jest tak zły, jak tylko się da… zawsze ciężko pracować, nie czerpiąc przyjemności z seksu. Człowieku, cieszę się, że się z tym skończyłem\nNie każdy ma linię płaską i nie zawsze zaczyna się mniej więcej w tym samym czasie. Większość ma to miejsce po około tygodniu, ale inni (łącznie ze mną) mogą mieć to znacznie później. Przez długi czas myślałem, że w ogóle nie będę miał, ale skończyło się na tym, że miałem krótki przez większość tygodnia 7. Może też bardzo różnić się pod względem długości. Istnieje wiele teorii na temat tego, dlaczego doświadcza się linii płaskiej, ale nic nie jest pewne. Osobiście uważam, że linia płaska jest etapem przejściowym, gdy zaczynasz rezygnować z pornografii i w ogóle przestajesz o tym myśleć. Ponieważ nie jesteś jeszcze uwrażliwiony na sygnały ze świata rzeczywistego, libido gwałtownie spada, ponieważ ani myśli o prawdziwym świecie, ani o porno nie stymulują twojego mózgu. (Naprawdę zauważyłem silną korelację między początkiem mojej linii płaskiej a zniknięciem wszelkich zachcianek związanych z pornografią.)\nWypróbuj korzystne czynniki stresogenne, aby „przyspieszyć” powrót do normalnej wrażliwości na przyjemność.\nKorzystnymi stresorami są zimne prysznice, ćwiczenia i post. Aby naukowo wyjaśnić, dlaczego te łagodne stresory mogą poprawić nastrój i zwiększyć wrażliwość na przyjemność i satysfakcję, odwiedź www.GettingStronger.org.\nJeśli powrót do zdrowia lub linia płaska trwa długo, zobacz - Zaczęłam od pornografii internetowej, a mój powrót do zdrowia po wywołanym przez porno ED trwa zbyt długo\n45 dni: wysyłki z Flatline. Można powiedzieć, że straciłem popęd seksualny, ale prawda jest taka, że z powodu pornografii tak naprawdę go nie miałem. Miałem tylko ochotę oglądać porno, a teraz muszę mentalnie nauczyć się rzeczy.\nI szczerze mówiąc, wszystko w porządku. To nie jest dobre uczucie, ale było prawie nieuniknione. Po raz pierwszy od jakiegoś czasu widzę te rzeczy z daleka, czym naprawdę było. Przyjemność była chwilowa i pusta. Coraz częściej mogę spojrzeć na rzeczy, które lubiłem, z niemal klinicznego punktu widzenia.\nTo ma sens, że straciłem popęd seksualny, ponieważ nie był to seks: to był popęd do oglądania porno. Popęd seksualny obejmuje wyobraźnię, a pornografia, bez względu na to, czy jest to hardcore, softcore, hentai czy cokolwiek innego, jest przeciwieństwem tego. To tak, jakbym zapomniał, jak fantazjować o prawdziwych kobietach, a brak porno sprawia, że jest to bardziej oczywiste.\nTo również dobrze, że nie lubię teraz masturbacji, ponieważ mogę wykorzystać ten efekt linii płaskiej, aby zbudować dobry nawyk NoFap, coś, co chciałem robić od miesięcy, ale wciąż zawodziło. Przez tydzień odnosiłem sukcesy w NoFap co drugi dzień. Nie jest to duże osiągnięcie, ale do tej pory nie byłem w stanie tego zrobić. Myślę, że brak masturbacji w tamtych dniach nieco przyspieszył moją linię.\nPonowne uruchomienie to długi proces. Nie poddawaj się.\nPrawie 5 miesięcy, moje przemyślenia na temat flatliningu\nKolega NoFapper wysłał mi wiadomość z pytaniem o moje doświadczenie z flatliningiem, ponieważ teraz przez to przechodzi i nienawidzi tego. Pomyślałem, że napiszę swoją odpowiedź tutaj na wypadek, gdyby inni uznali to za przydatne:\nFlatlining okazał się dla mnie darem niebios.\nByłoby znacznie trudniej dotrzeć do 147 dni, gdybym nie pokonał dużej jego części z powodu płaskiej linii. Byłem flatlining prawdopodobnie przez połowę do dwóch trzecich mojej obecnej passy. To jak twój najlepszy przyjaciel w tej grze.\nWłaściwie mówi mi, że robię coś dobrze. Po raz pierwszy, odkąd zacząłem się masturbować, czuję, że jestem na szczycie mojego podniecenia seksualnego w sytuacjach niezwiązanych z seksem! Flatlining oznacza po prostu, że nie czujesz się włączony bez cholernego powodu (co dzieje się tylko dlatego, że bez NoFap zdajesz sobie sprawę, że uwolnienie seksualne jest tylko kilka pociągnięć w dowolnym momencie).\nByłem w płaskiej linii od miesięcy i oto dlaczego mnie to nie obchodzi\noto lista długich linii, które dają ci nadzieję!\nCześć ludzie. Dla mnie i wielu innych, budząca lęk linia i towarzyszące jej efekty uboczne (niska energia, anhedonia, bezsenność itp.) To najbardziej przerażająca część ponownego uruchomienia. Czasami martwimy się, że jesteśmy w stanie trwałego zerwania. Przygotowałem listę długich kont, które znalazłem r / nofap, ybop, yourbrainrebalanced i rebootnation. Ta lista nie jest wyczerpująca, ale z nadzieją może dać nadzieję i odwagę kontynuacji bez nawrotów i bez utraty wiary w proces ponownego uruchamiania. Podczas gdy "90 dni" jest rzucane w wielu miejscach, wiele osób z linii płaskich od 2 miesięcy do 2 lat!\nOto kilka dłuższych rachunków liniowych, od 2 miesięcy do 2 lat, w kolejności. Próbowałem po prostu je wycinać i wklejać, w kilku przypadkach musiałem składać zdania, aby konto miało sens bez kontekstu całego oryginalnego tematu, w którym zostało znalezione. Tekst w nawiasie Dodałem siebie, dla wyjaśnienia.\nNiestety, po zaledwie dwóch / trzech tygodniach seksu, uderzyłem dramatycznie w płaską linię. Flatline zakończył związek i siedziałem w nim przez 7 tygodnie (~ 2 miesięcy), aż do ostatniego tygodnia sierpnia 2013, bez libido, depresji, bez zaufania ...\nUderzyłem linie płaskie 3, zanim odzyskałem na stałe. Pierwsza linia była z dni 0-28, druga z dni 31-38, trzecia z dni 47-52 (w istocie linia 7 w tygodniu: ~ 2 miesięcy)\nMiałem tylko jedną, ale długą linię płaską, ponad 50 dni (~ 2 miesiące). Więc nie martw się, w końcu będzie lepiej.\nMoja linia komórkowa trwała 50 dni (~ 2 miesięcy)\nod 75 dnia do dzisiaj: super twarde erekcje po bardzo długiej płaskiej linii trwającej 50 dni (~ 2 miesiące) (prawie się poddałem i myślałem, że nigdy nie odzyskam libido, ale boom!)\nWłaśnie zrobiłem 105 dni ponownego uruchomienia komputera bez nawrotów. Przez pierwsze dwa miesiące doświadczałem płaskiej linii\nMyślę, że można bezpiecznie powiedzieć, że moje libido powróciło, ale było to osiem tygodni (2 miesięcy) bez pornografii, masturbacji lub erotyki i minimalnej fantazji.\nZacząłem flatlinować w ciągu dnia 7 ... .blokowany do około dnia 80 (2.5 miesięcy)\n70 dni w linii prostej! (2.5 miesięcy) Po prostu nic się nie działo pod moim pasem, mój D był całkowicie martwy!\npo tygodniu 7 (~ 2 miesięcy) flatline, dużo seksu w ciągu ostatnich 5 dni\nmiał płaską linię przez 3 miesięcy i zacząłem powoli odzyskiwać od niej około 2 tygodni temu\npochyliłem się przez około 100 dni (ponad 3 miesięcy)\nNastępnie spłaszczyłem przez 86 dni - brak orgazmu / czysty restart.\nZaczynałem flatlining w dniu 90 i trwało to jak 100 dni (3 miesięcy). Był dość szalony.\nJeśli chodzi o linię, miałem "martwego kutasa" i "bez życia penisa" od 1a przynajmniej do 125a! (3.5 miesięcy)\nNiedawno złamałem 120 dni trybu twardego (4 miesięcy) .... Mój popęd seksualny niedawno wrócił z vengance.\nprzez pierwsze dni 100 + nie czułem żadnych supermocarstw i przeważnie znajdowałem się w linii prostej. Od około dnia 120 (4 miesięcy), czułem się świetnie. Mam tyle energii, napędu i determinacji.\nMiałem płaską linię przez cały czas do 120 dni (4 miesięcy)\n(po 130 dniach = 4 miesięcy): niesamowite libido. NIE mgła mózgu. Emocje, których nie znałem.\nJestem prawie na znaku 5 miesięcy ... w trybie twardym ... (większość w linii, ale zaczyna wychodzić)\n[linia była] około 4 lub 5 miesięcy. Nie powiedziałbym, że to była jedna linia, ale kilka wzlotów i upadków.\nDopiero niedawno [czułem] przyzwoite libido powracające ... To jest aż o 5 miesięcy\n[Płasowałem] co najmniej 120 dni. może być tak samo jak 150 (5 miesięcy), ale nie pamiętam.\nMam ogromną. pierdolony. płaska linia. Mówię 6 + miesiące bez dysku.\nMinęło około 6 miesięcy, zanim przekroczyłem linię. Byłem na podobnej łodzi (ponad 12 lat ciągłego fagowania w porno). Pozostań silny i nie poddawaj się !! Porno nigdy cię nie wyleczy 😀 Świetna robota !!!\nOsiągnąłem etap, w którym wydaje mi się, że moje naturalne libido prawie się wyrównało i już nie przechodzę przez góry i doliny. To trwało gdzieś pomiędzy 6 a 7 miesięcy.\nW 7 miesiącu moje libido w końcu wróciło\nZacząłem 8 kilka miesięcy temu i dopiero teraz pozbyłem się z tego powodu. Kluczem było wycięcie wszystkich stymulujących obrazów.\nZa każdym razem [po orgazmie] budziłem się czując się jak pieprzone piekło. nie tylko płaskie, ale pełne depresji. orgazmy już nie sprawiają, że czuję się jak gówno. To było po przejściu 7 lub 8 miesiąc z zerowym PMO.\nByłem w linii prostej do 9 miesięcy (Gabe)\nMiałem płaską linię przez 9 miesięcy. Nie można skupić się lub skoncentrować na rzeczach, mgle mózgowej, zero libido, brak motywacji lub emocji.\nHej człowieku, miałem płaskie objawy przez prawie rok, więc mogę się odnieść.\nJestem 26 lat, 19 miesięcy na ponowne uruchomienie no-PMO (~ 1.5 lat) i dopiero zacząłem czuć się funkcjonalny w społeczeństwie ponownie. Miałem zerowe libido, wiele pogorszenie objawów psychicznych i prawie nieumiejętność, aby uzyskać trudne\nMiesiące 2-24: FLATLINE. (~ 2 LATA) Brak libido. Brak pragnienia seksu i pragnienia masturbacji. Uczucie bezpłciowości. (Uwaga: użytkownik wyjaśnił, że nie ma żadnych schorzeń ani zaburzeń psychicznych)\n(Mówi, że socjalizacja wyleczyła jego linię)\nWięc nadal nie mogę uwierzyć w to, co się dzisiaj stało. Byłem w ciężkiej linii w ostatnich tygodniach. Dziś zdecydowałem się pojechać autobusem do centrum miasta, żeby spacerować i mieć wokół siebie ludzi… ..\nLink - Nadal nie mogę uwierzyć w to, co się dzisiaj stało. NoFap FTW!\nDreaded Flatline pojawia się i znika. Przez kilka ostatnich poranków budziłem się z szalejącymi napadami… coś, czego nie doświadczyłem od bardzo dawna. Linia płaska naprawdę uderzyła mnie około 3 dnia i był to klasyczny objaw poczucia, że twój kutas / jaja skurczyły się w martwy kawałek skóry. Teraz moje genitalia wydają się bardziej normalne. Od tej chwili mój kutas wydaje się być tym, jak powinien się normalnie czuć, jeśli to ma sens. 12 dni w dół, w dniu 13 .. Mój raport do tej pory\nByło kilka cykli 2-tygodniowych, dla 2 tygodni miałbym boner codziennie i silne popędy seksualne, a następnie przez kolejne 2 tygodnie nic (flatline?). Stałem się bardziej asertywny, uczciwy, pewny siebie i towarzyski. Robię więcej.\nMój płaski dzień 100 właśnie zakończył święte gówno\nPrawie przeleciałem dziś w pracy 48-letnią koleżankę z pracy, nawet nie żartując - przytulałem ją i wyrosłem na największego pieprzonego bonera, a ona nie pozwoliła mi odejść i po prostu dotykała mnie i przytulała, prawie zerwałem jej ubranie i przeleciałem ją na biurku, chociaż mnie nawet nie pociągała. Co to kurwa jest.\nBoże, zmiłuj się nad moją duszą, nic dziwnego, że myślałem, że ta podróż była całkiem ez. Zapomniałem, jak to jest mieć popęd płciowy i piekielne libido.\n70 dni w linii prostej! Po prostu nic się nie działo pod moim pasem, mój D był całkowicie martwy!\nTo właśnie spowodowało, że za bardzo się masturbowałem. Siedziałem na komputerze lub wykonywałem jakąś pracę i nagle, niespodziewanie, czułem, jak pojawia się to intensywne uczucie, które zmusza mnie do poszukiwania orgazmu. Nie myślałem nawet o niczym seksualnym przed tą chwilą! Więc po prostu się masturbowałam, po prostu drapiąc swędzenie. Ale w ciągu tych ostatnich 5 miesięcy, w okresach płaskich, czasami mijało kilka dni i nawet nie przyszło mi do głowy, żeby to szarpnąć, i słusznie, ponieważ w tamtych czasach nie było mnie w pobliżu atrakcyjnej kobiety ani w sytuacja seksualna.\nAle nie martw się, nie straciłeś żadnego libido ani mojo.\nOto najlepsza część: kiedy jestem w sytuacji seksualnej lub z kobietą, lub od czasu do czasu, gdy pozwalam umysłowi wędrować w krainę fantazji seksualnych (niezbyt dobry pomysł, utrudnia ci to), moje podniecenie jest takie o wiele bogatsze i głębsze, pełniejsze doświadczenie i znacznie bardziej seksowne. Czuje się cholernie dobrze. Po prostu uwierz, że kiedy jesteś z dziewczyną, twoja erekcja będzie tam, na zawołanie, entuzjastycznie jak zawsze i mocniej niż kiedykolwiek wcześniej. W rzeczywistości jestem tak podekscytowany w tych dniach, że wystarczy szlifowanie kobiety, aby doprowadzić mnie do orgazmu. Tak, spuściłem się w spodniach z więcej niż jedną dziewczyną podczas NoFap 🙂\nJeśli martwisz się utratą energii i chęcią wyjścia i poznania kobiet, ponieważ jesteś teraz mniej napalony, ma to niewiele wspólnego z twoją linią życiową, a więcej ze stylem życia. Sugeruję, abyś wykorzystał inne rzeczy, aby wywołać swój horniness.\nNajważniejsze to zacząć stawiać się przed kobietami. Wyjdź na imprezy towarzyskie lub do klubów nocnych, spotkaj się z przyjaciółmi lub dołącz do wieczornych zajęć pozalekcyjnych i lekcji. Nawet jeśli `` nie czujesz się już napalony '', założę się, że gdy zaczniesz bardziej wchodzić w interakcje z kobietami, twoje ciało zacznie wskakiwać na wyższy bieg, a rogactwo zacznie wracać, gdy twoje ciało reaguje na kobiety wokół ciebie. . Zacznij z nimi rozmawiać, drażnić się z nimi, śmiać się z nimi, flirtować z nimi, a Twoje ciało wynagrodzi Cię piękną naturalną chęcią włożenia w nie kutasa.\nNajmniej napalam się, kiedy nie spotykam kobiet na co dzień, bo teraz, kiedy nie mam obietnicy seksualnego wyzwolenia w moich rękach i kobiet wokół mnie, co innego mam zrobić, jak tylko się wyłączyć? własne podniecenie? To tak, jakbyś przez jakiś czas nie jadł, najpierw jesteś naprawdę głodny, a potem przestajesz być głodny. Twoje ciało się dostosowuje. Postaw przed sobą niezłą kolację ze stekami i nagle głód wraca.\nJeśli jesteś płaski, postaw przed sobą kilka prawdziwych kobiet, seksownych kobiet i powiedz mi, że nadal nie czujesz rogatości.\nI jak to się mówi na tym subreddicie, pracujcie nad swoim ciałem!\nPodnoszenie ciężarów, a nawet cardio jest lepsze niż nic. I rozważ ćwiczenia Kegla. Wszystkie te rzeczy sprawiają, że masz ochotę na zabawę, nie wiem dlaczego ani jak, wiem tylko, że działają. Były chwile, kiedy siedziałem w domu i nic nie robiłem, i winiłem tylko NoFap za moją linię. Teraz, gdy ciężko pracuję nad swoim ciałem, stwierdzam, że linia płaska maleje (czyniąc NoFap trudniejszym dla mnie). Teraz, kiedy widzę atrakcyjne dziewczyny na ulicy, znowu czuję elektryzowanie.\nPowiedzmy tylko, że flatlining miałby występować cyklicznie, a ja wchodzę i wychodzę z faz płaskich tak długo, jak I NoFap, nigdy nie użyłbym tego jako powodu, aby rzucić NoFap… Cieszę się z poczucia samodyscypliny zbyt wiele.\nDla osób, które rozważają masturbację raz w tygodniu, aby usunąć linię, zdaj sobie sprawę, jak trudne jest to w rzeczywistości.\nMyślę, że ludzie, którzy masturbują się dokładnie raz w tygodniu, mają o wiele większą dyscyplinę niż ja, mimo że mam prawie 5 miesięcy. Ponieważ ci ludzie nigdy nie dojdą do fazy płaskiej linii i będą w ciągłej fazie „efektu chasera”. Wolałabym raczej nie poświęcać swojego życia ciągłemu zwalczaniu pragnienia masturbacji. Wolałbym być w początkowej fazie `` płaskiej '' (umieszczam to w cudzysłowie teraz dość celowo), ale za każdym razem, gdy jestem w sytuacji z podtekstami seksualnymi, moja reakcja seksualna jest zawsze obecna i nawet silniejsza niż byłaby zostały poprzedzone NoFap. Te pomysły na masturbację raz w tygodniu były czymś, co też miałem, a potem zdałem sobie sprawę, że to tylko racjonalizacja spowodowana dwiema rzeczami: rogatością i autosabotażem.\nNie pozwól, aby twój horniness pokonał cię pod pozorem wyeliminowania linii płaskiej, aby pomóc ci spotkać więcej kobiet, to znaczy próbujesz sabotować siebie.\nJeśli powiedziałeś sobie, że zamierzasz zrobić NoFap, po prostu zrób to, płaska linia lub nie.\nBardzo długa linia!\nChciałem tylko dodać dla każdego zmartwionego linią. Ostatnio masturbowałem się 25 października 2012 roku. Wtedy nie miałem absolutnie ŻADNEGO libido przez ponad 18 miesięcy. Byłem ciekawy dlaczego i to było zanim odkryłem linię płaską. Jednak była to dla mnie najlepsza rzecz! Przez 35 lat byłem w pułapce uzależnienia seksualnego, które spowodowało wiele katastrof w moim życiu. Płaska linia pozwoliła mi zapomnieć o seksie (w tym samym czasie też się rozwiedłam) i skoncentrować się na uporządkowaniu swojego życia. Najważniejszym z nich było leczenie ran leżących u podstaw, które sprawiły, że użyłem uzależnienia seksualnego jako leku.\nMam teraz bardzo dobre libido, mam 52 lata, ciężko mi się śpi i uwielbiam budzić się z drewnem, które może zabić! Lol Nie mogę się doczekać, kiedy kiedyś pogodzę się z moją żoną i będę mógł przeżyć taki rodzaj seksualnej miłości, o której oboje marzyliśmy, ale nigdy nie mieliśmy.\nRzeczy wydają się bardziej .. Więcej PRAWDZIWY !!\nJak wspomniano powyżej, rzeczy są bardziej PRAWDZIWE. Bardziej żywe! To jest szalone. Jak tylko zacząłem NOFAP, trafiłem na DUŻĄ linię. Mówię o niepokoju, depresji, nudnym, kiepskim nastroju. Nie ma ochoty nic robić. Muzyka i gry wideo nie były nawet przyjemne, a negatywne myśli pojawiały się 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu. Z biegiem czasu było coraz lepiej. Jestem w dniu 46, właśnie utworzyłem konto, żeby wam powiedzieć ... ŻYCIE STAJE SIĘ LEPSZE.\nMoże kwestionujesz punkt NOfap, to znaczy wszyscy wiemy, łatwiej jest po prostu się poddać, prawda? Ale nie, przejdź przez trudne punkty. To staje się lepsze. Od kilku dni czuję się znacznie lepiej. Popęd seksualny powrócił, podekscytowanie i radość życia wróciły z pełną mocą, czuję się jak młody nastolatek. Życie jest po prostu niesamowite.\nPozwól swojemu mózgowi ponownie połączyć się z PRAWDZIWYM bodźcem. Spędzanie czasu z przyjaciółmi, treningi, wędrówki, naturalne rzeczy, których jesteśmy zmuszeni CIESZYĆ się są teraz przyjemne. Zacznij od zdrowego odżywiania, zimnych pryszniców i podnoszenia ciężarów. Nie zapomnij o medytacji. Wszystko się poprawia, obiecuję.\nMój zwiotczały rozmiar dramatycznie się zmniejszył. Od drugiego lub trzeciego dnia od rozpoczęcia tego (jestem 30 + teraz), Nie otrzymałem żadnej porannej odpowiedzi. Nie wiem, czy to endokrynologicznie czy neurologicznie.\n(Wiek 24) Następne 6 tygodni – FLATLINE to było najgorsze. Wydawało się, że ktoś „wyciągnął wtyczkę”. Mój mały człowiek czuł się martwy i martwy, to było przerażające! Ciągle czytałem posty o linii płaskiej, aby zachęcić mnie, że z tego wyjdę. I zrobiłem! Miałem swój pierwszy mokry sen od lat i to było niesamowite. Potem wróciłem do normy. Więc proszę nie poddawaj się. Linia się skończy. https://www.yourbrainonporn.com/rebooting-accounts/rebooting-accounts-page-1/age-24-90-days-life-is-much-improved/\nLinia płaska jest trochę przerażająca. Nawet próbowałem nim trochę pokręcić, ale nie, bez życia. Równie dobrze mógł tam wisieć korniszon przez tydzień. https://www.yourbrainonporn.com/rebooting-accounts/rebooting-accounts-page-2/age-22-my-clarity-of- Thought-has-improved-tenfold-lots-of-energy-i-have- prawdziwe-emocje/\nPo kilku dniach napadów złego humoru (łaknienie), linia płaska przez kilka tygodni. Zasadniczo czułem się całkowicie obojętny na temat dziewcząt, seksu, wszystkiego. Jest trochę dokuczliwy głos ze strony bestii z PMO, która dręczyła mnie w umyśle, ale przede wszystkim, nie obchodziło mnie to. A mój penis był po prostu bardzo bez życia i mały. To było tak, jakby ktoś po prostu naciągnął wtyczkę na wszystkie urządzenia, które dostarczają mi popędu seksualnego. W ogóle nie ma libido.\nI płaskie przez 3 tygodni. Mój penis był całkowicie martwy i bezużyteczny, ale teraz jest duży i twardy.\nMyślę, że do tej pory przeszedłem przez około trzy płaskie linie. Opisanie ich jest łatwe. Przez większość czasu jest to mętne, przygnębiające uczucie z bardzo wiotkim penisem. Powiedziałbym, że to uczucie siedzenia w ciemności przez długi czas. Każdy z nich trwał około półtora tygodnia z krótkimi okresami spokoju pomiędzy nimi. Naprawdę mam nadzieję, że to był mój ostatni. Moje erekcje wróciły do 85-90%.\nMa minęło 2 tygodni odkąd użyłem porno lub orgasmed. Właśnie uprawiałem seks z moją dziewczyną i nie czułem się zbyt podniecony. Słaba erekcja i wczesny wytrysk. Kilka lat temu byłem twardy jak skała przez wiele godzin! Czy to się poprawi? Martwię się. [Kilka dni później] To naprawdę pomogło wyjaśnić, jak powszechne są te objawy! Widzę pozytywne oznaki: poranne drewno dwa razy i wczorajszy montaż w środku nocy, z których oba były wypełnione w 70-80 procentach! Wspaniale jest wcześnie zobaczyć te fizyczne zmiany.\nPrzeszedłem też fazę martwego penisa, co było dość dziwne. Mój penis jest zawsze pełniejszy. Zaczynam czuć się pobudzony i na wpół twardy bez dotykania i myślę tylko o mojej dziewczynie. Wszystkie dobre znaki; Jestem na drodze z żółtej cegły!\nDobra, tak kończy się FLATLINE!\nKiedy uderzasz w linię, nie masz energii, stajesz się bardziej leniwy, martwy kutas, brak libido itp.\nTo płaska linia, na chwilę wszystko staje się szare, nie masz motywacji, nic, to jak wizja tunelu.\nDni mijają… Przeszedłeś przez wzloty i upadki… Wreszcie po długiej walce udało Ci się przebić w górę, stajesz się coraz lepszy.\nPrzejdziesz przez wiele zmian podczas linii płaskiej i ogólnie NoFap, twój własny świat zmienia się (na lepszy), zmienia się twoja osobowość, zmienia się twój zapach, zmienia się twoje ciało, to zmienia życie!\nKiedy płaska linia się kończy, czujesz się jak magia, jakbyś właśnie otworzył oczy i wszystko, co widzisz, to wszystko piękniej, brzmi lepiej, świat jest piękny, czujesz się dobrze.\nTak naprawdę dla każdego jest inaczej, ale wszystko, co musisz zrobić, to przekonać się sam.\nPoczujesz nudności, dostaniesz bóle głowy, ale to wszystko jest normalne, nie pozwól PMO cię dopaść, miłość to dobre uczucie, uwierz mi, a PMO zabiera to wszystkim, wierz lub nie.\nPozostań aktywny, bądź zdrowy i pozytywny, NIGDY NIE PODAWAJ SIĘ, JUŻ W CIĄGU DNIA ZOSTANIEM CHAMPIONEM WALKI!\nEDYCJA: W porządku jest czuć się nadmiernie emocjonalnie, wściekle lub nawet brutalnie, to wszystko jest częścią twojego procesu .. Nie poddawaj się, na końcu tunelu, jaskini lub cokolwiek innego jest światło.\nW porządku jest zapomnieć o rzeczach, w porządku jest czuć się zagubionym, dobrze jest nie wiedzieć, kim jesteś .. Przeszedłem przez te rzeczy, mogę powiedzieć, że proces płaskiej linii przynosi wiele nowych możliwości, zobaczysz duży obraz, zaczynasz robić nowe rzeczy, nawet jeśli musisz się zmuszać (to czyni nas wojownikami). W końcu zobaczysz życie jaśniej, dosłownie poczujesz się jak nowo narodzona osoba!\nTeraz .. Wyjdź z Internetu i .. ODrodzony!\nPo tygodniu 1 czułam się tak, jakby mój penis nie miał życia. Że w zasadzie był martwy. Bałem się jak diabli. Ale po dwóch-trzech tygodniach powracają poranne erekcje. Wcale nie były silne (tylko jak 20% silne), ale poprawiły się i powiedziałbym, że regularnie wynoszą około 70% [w jednym miesiącu].\nPonad 60 dni… Bez libido\nKiedy to piszę, jestem 63 dni w nofap i widziałem kilka pozytywnych znaków podczas mojej podróży. Zacząłem głównie z powodu zaburzeń erekcji, a także odkrycia, że używam porno jako kuli do seksu z kobietami. Uprawiałem seks rzadko (może 4 lub 5 razy) i bardzo mi się to podobało. Zauważyłem, że jestem znacznie bardziej wrażliwy i czułem się bardzo w tej chwili… .nie wycofuję się, nie myśląc o porno. Czasami miałem też bardzo silne erekcje, kiedy budzę się rano.\nJedyną rzeczą, której jeszcze nie doświadczyłem, jest powrót mojego „prawdziwego” libido. Przez całą podróż nie byłem napalony. Kiedy uprawiałem seks, nie byłem w nastroju, chociaż mój partner w końcu mnie tam doprowadził. Co więcej, w zeszłym tygodniu zacząłem zauważać, że znów unoszę się płasko (to drugi raz podczas nofap) do punktu, w którym mój penis czuł się bez życia.\nChciałem tylko opublikować coś w rodzaju aktualizacji statusu i zobaczyć, jak moje doświadczenia wypadają na tle innych. Wiem, że każdy jest inny i to mnie interesuje.\n[Wiek 37, Dzień 40 bez PMO] Dla mnie rzecz płaska trwała najpierw około 20 dni. Wtedy pojawiła się super intensywna chęć do O. Czułbym się pijany horniness, ale nie miałbym erekcji. Czasami, gdybym nosił jedwabne bokserki i jeździł po wyboistej drodze, czułbym się, jakbym mógł mieć O podczas jazdy, mimo że w ogóle nie miałem erekcji. Tylko te fale ciepłego, pozbawionego erekcji horniness.\nPo prostu obserwując, wydaje mi się, że te pranie totalnego rogowacenia bez erekcji to rodzaj pozostałości po oglądaniu porno. Kiedy po raz pierwszy oglądałem porno, czułem, że będę miał O bez erekcji. Tak potężny wpływ miało na mnie porno. Myślę, że mój mózg prawdopodobnie właśnie zrzucił przedawkowanie dopaminy i tak, z pewnością jest świetne.\nZgaduję, że tolerancja jest wysoka dla ludzi, którzy oglądali porno od lat i nie czujemy już tego prania. Potrzebują stymulacji na poziomie pornograficznym tylko po to, aby funkcjonować, jak ćpun, który potrzebuje narkotyków tylko po to, aby poczuć się, jakby był na swoim własnym poziomie, więc tak czy inaczej, po wzmocnieniu woli przez kilka dni intensywnego pragnienia O, wszedłem w znowu coś w rodzaju płaskiej linii przez kilka tygodni. Jest w tym coś w porządku.\nWłaściwie, teraz muszę powiedzieć, że myślę, że dobrze jest zaakceptować linię płaską. Oto dlaczego. Mamy obsesję na punkcie wyobrażeń seksualnych. Nie tylko obrazy, ale formy stymulacji, które nie istnieją w prawdziwym życiu. W porno kamera się porusza, jedna scena przechodzi w drugą, magiczne orgie itp.\nNasza linia bazowa pochodzi, ponieważ nie jesteśmy jeszcze ponownie zaaklimatyzowani do prawdziwego życia. W prawdziwym życiu jesteśmy podnieceni, ponieważ siedzimy obok naszej pani w kinie i ona mówi inteligentne rzeczy i bawi się jej włosami, albo ponieważ ciągle bierze łyki soku z żurawiny i trzepocze jej rzęsy, albo my tylko myślimy o rozkoszowanie się z naszą dziewczyną na kanapie.\nPotrzebujemy więc okresu płaskiego, aby przejść od poziomu przedawkowania sztucznej dopaminy z powrotem do możliwości pobudzenia przez prawdziwy świat. I przez ostatnie kilka dni byłem. Zauważyłem, że przez cały ten proces rano dochodziło do dość regularnych erekcji, chociaż generalnie są one słabe i trwają tylko kilka sekund po przebudzeniu.\nAle przez ostatnie pięć dni budziłem się z dość normalnymi fantazjami w głowie, a erekcje trwały już od dłuższego czasu. Zaczęli też dziać się w przypadkowych momentach, podczas jazdy i nie myśląc o niczym.\nJedną z rzeczy, których NAPRAWDĘ nienawidzę w rozpoczynaniu ponownego uruchamiania, jest to, że kulki stają się naprawdę, bardzo małe, zanim znów zaczną robić się duże. Przez większość czasu mam wrażenie, że próbują wczołgać się z powrotem do mojego ciała. Z pewnością, kiedy przestałem je opróżniać, może powinny przynajmniej pozostać tej samej wielkości, a nie wysychać?\n(Wiek 38 - dzień 60) Kiedy idę na noPMO, jest okres, w którym mój penis czuje się jak zimna martwa, uschła ryba. Jest mały, wydaje się, że nic go nie stymuluje, a w rzeczywistości wygląda na białą i martwą. To trochę denerwujące. W tej chwili po 60 dniach dostaję spontaniczne i ogromne erekcje. Przychodzi i odchodzi. Zeszłej nocy znowu miał syndrom zimnej martwej ryby. Wciąż znajduje się w tej fazie, ale pewna stymulacja pomoże mu trochę urosnąć. Jednak teraz prawie zawsze budzę się z porannym drewnem. Twardość i czas trwania są różne. Kilka tygodni temu rano miałem erekcję, która była prawdopodobnie największą, najsilniejszą rzeczą, jaką miałem od lat. Byłem zdumiony.\n(Dzień 12) Nadal mam płaską podszewkę, mój penis nie reaguje i jest mały, ale wiedziałem, że można się tego spodziewać, więc nie martwię się zbytnio i szczerze cieszę się, że nie jestem rządzony moimi pragnieniami PMO.\nSkurcz jest powszechnym doświadczeniem i dość przerażającym, podczas gdy członek wygląda, jakby był ponownie wchłaniany w miednicy. Po jakimś czasie sytuacja wraca do normy, a może nawet się poprawia. Trudno powiedzieć, chyba że mierzysz suwmiarką itp. Podsumowując, nie martw się tym. To zdecydowanie część procesu.\n[Raport o objawach afpo miesiącu ponownego uruchomienia] -ED (Praca nad nim z pewnym postępem) - Brak porannej erekcji (Jakiś postęp) - Zimny penis (Przeminęło)\nJestem zdesperowana. Mój penis nie żyje, a moje libido jest martwy po 3 tygodniach, czy to normalne? Jestem taki przygnębiony. Myślę, że jestem gorszy niż wcześniej, nie robiąc PMO. Użyłem dużo stymulacji porno, ale z czasem spowodowało to u mnie ED. Jestem zdesperowany i boję się stracić swój 8-letni związek.\nMój rodzaj libido gwałtownie spadł w tym tygodniu (tydzień 10). Problem, który miałem kilka tygodni temu, kiedy mój penis cofnął się, wyglądając, jakbym właśnie wziął zimny prysznic, powrócił. Nie stresuję się tym, uważam, że to tylko kolejny etap mojego powrotu do zdrowia. (Przeczytaj jego pełne konto ponownego uruchamiania.)\n[Dzień 35] Nigdy nie zdawałem sobie sprawy, jak poważny jest mój problem z ED, dopóki nie przyszedłem na tę stronę. Mój penis wydaje się teraz tak mały i bez życia, co mnie trochę martwi.\nZauważyłem syndrom „martwego penisa”. Po około 4-5 dniach moje libido jest absolutnie wystrzelone, a mój penis skurczy się do zera. Właściwie to przerażające.\nBudzę się każdego ranka z nadzieją, że jest coś… cokolwiek… ale nie. Dzień po dniu jest po prostu nicość. Czułem się lepiej walcząc z The Urge, ponieważ przynajmniej wiedziałem, że coś się dzieje, ale teraz nie ma Urge. Czy ktoś czuje, że jego penis jest zimny? A może to tylko mój umysł płata mi figle.\nMój penis jest wiotki. Dostaję przypadkowe erekcje, ale jest bardzo martwy ... lol, jeśli to ma jakiś sens. Jakby po prostu tam był. Bardzo się kurczy. I nie wiem dlaczego. Mogę uprawiać seks, jeśli nadejdzie czas, ale kiedy nie jestem podniecony, po prostu gaśnie !!!\nOprócz łagodnych bólów głowy i niespokojnego snu, nie miałem objawy odstawienia wiele osób wspomina. Zamiast tego nic nie czuję. To tak, jakbym po prostu nie miał libido. Żadnego porannego drewna i mokrych snów. Brak spontanicznych erekcji. I żadnych zachcianek. Nie byłem napalony. Miałam okazje uprawiać seks, ale moje ciało nie reaguje.\nChodzę na zajęcia tanga, więc jestem dość towarzyski, ale nadal nie mam śladu mojego libido. Potrafię tańczyć z piękną dziewczyną i nie mam żadnej fizycznej reakcji. Mózgowo zdaję sobie sprawę, że dziewczyna jest atrakcyjna, ale fizycznie tego nie czuję.\nMiękkość i wysychanie są tego absolutnie częścią. Poszedłbym na tydzień bez PMO, a potem poddałbym się, ponieważ byłem taki napalony, albo zrobiłbym PM tylko w nadziei, że naładuje moje libido. To tylko pogorszyło sprawę. Będziesz musiał przejść przez kilka tygodni - niektórzy ludzie spędzają miesiące - kiedy martwisz się, że Twoje libido zniknie na zawsze, a jeszcze bardziej martwisz się, że twój penis robi się tak mały, że wydaje ci się, że wsuwa się do żołądka jak głowa żółwia. To przerażające. Naprawdę jest.\nOkazało się, że tygodnie, w których moje codzienne bonery były niskie, były najtrudniejszymi w całym procesie. To są „płaskie linie” i bardzo łatwo jest wrócić do pornografii tylko po to, aby spróbować odzyskać dzienny licznik boner. Zaczynasz myśleć, że może to nie działa, ale mówię ci, to są najważniejsze chwile, aby trzymać się swojego postanowienia.\nChciałem być z dziewczynami, ponieważ moje samotne doświadczenia seksualne były po prostu przygnębiające. Postanowiłem więc rzucić masturbację i powiedziałem sobie: „Orgazmy mogą pochodzić tylko od dziewcząt”. To zmusiło mnie do wyjścia i flirtowania z dziewczynami. Jednym z efektów ubocznych „Nie wolno mi się masturbować” jest to, że przestałem oglądać porno. W tym momencie nie wiedziałem o tej stronie internetowej ani o uzależnieniach od porno, więc przez przypadek zrezygnowałem z PMO.\nByłem zaskoczony, jak szybko zacząłem odczuwać pociąg do dziewczyn. Byłem napalony i wiedząc, że satysfakcję seksualną mogę uzyskać tylko od dziewczyny (moja narzucona zasada), zacząłem aktywnie podchodzić i ścigać dziewczyny. Spotkałem tę niesamowitą dziewczynę pewnej nocy podczas imprezowania. Mieliśmy surrealistyczne połączenie, z głupio wysokim poziomem przyciągania, całowaniem, grindowaniem i czuciem swoich ciał na parkiecie. Poprosiłem ją, żeby wróciła ze mną tamtej nocy, ale powiedzieliśmy, że nie zna mnie wystarczająco. Poszedłem do domu i pomimo chęci uwolnienia, nie pozwoliłem sobie na masturbację.\nSpotkaliśmy się ponownie i wylądowaliśmy w jej pokoju. Byłem zdenerwowany, ponieważ tak dawno nie byłem w łóżku z dziewczyną. Całowaliśmy się namiętnie i rozebraliśmy się, ale nie dostałam erekcji. Nic. W rzeczywistości mój kutas był malutki i całkowicie wiotki. Nic, co zrobiła, nie miało żadnego skutku. Była naprawdę wyrozumiała i powiedziała: „To twoje ciało, nie ma się czego wstydzić”.\nCzuła się całkiem dobrze z własnym ciałem i uwielbiała być naga. Spędziliśmy całą noc leżąc nago razem rozmawiając, zrelaksowani i wygodni. Było wspaniale.\nNastępnego dnia wróciłem do domu i poszedłem do swojego pokoju, aby się masturbować, żeby sprawdzić, czy wszystko działa. To było niepokojące doświadczenie. Najpierw zmagałem się z trudem, a kiedy to zrobiłem, straciłem to. Zajęło mi to około 1.5 godzin, zanim osiągnąłem orgazm, używając najbardziej intensywnych fantazji i akcji ręcznych, które znałem.\nW tym momencie założyłem, że powstrzymanie się od masturbacji było nie dobra rzecz! Żaden PMO nie zmusił mnie do poznania dziewczyn - ale wydawało się również, że zabija moje erekcje. Catch 22. (Nie wiedziałem o ponownym uruchomieniu, flatliningu itp.)\nTo już dwa tygodnie od użycia porno i orgazmu. Czuję się bardziej zrelaksowany, ale mój penis jest bardzo skurczony, podobnie jak jądra. Nie wiem dlaczego, ale tak jest.\nTo niesamowite, jak się kręci wielkie wahadło libido. Mniej więcej w zeszłym tygodniu, kiedy oczyszczałem swój umysł z fantazji seksualnych i radziłem sobie z niechlujnymi wycofaniami z nich, czułem się zagubiony, samotny, zdezorientowany, prawie aseksualny, zmartwiony, niespokojny i przygnębiony. Jedyną rzeczą, która mnie napędzała, była wiara w mojego twórcę, naturę i proces ponownego uruchamiania.\nWyciągnięcie fantazji z systemu zaczyna się jako trudne zadanie. Z czasem staje się łatwiejsze. Wtedy zauważysz, że twoje libido zaczyna całkowicie od ciebie odejść, nawet w twoim umyśle. Zaczynasz tracić wszelkie pragnienie seksu. W tym momencie zacząłem wpadać w panikę, próbowałem wymusić fantazję z małymi lub zerowymi wynikami na penisie. Wiele razy próbowałem fantazjować i trudno mi było skonstruować fantazję. To było jak umiejętność, dla której traciłem zdolność. W pewnym momencie po prostu całkowicie puściłem. Pomyślałem, że jeśli fantazja będzie trudna do wyczarowania, równie dobrze mógłbym się zrelaksować i pozwolić, by naprawdę przeminęło.\nPowoduje to płaską linię libido, zarówno w spodniach, jak iw mózgu (odstraszyło SH * T ze mnie).\nAle, jak powiedziałem w moim ostatnim poście, noc jest najciemniejsza przed świtem… Dzisiaj był niesamowity! Po raz pierwszy, odkąd pamiętam, prawdopodobnie mając około 23 lat, miałem spontaniczne erekcje w miejscach publicznych, wywołane jedynie obecnością pięknych kobiet. Czułem się jak zwierzę! Ale w dobry sposób! Wiedziałem, że coś się zmieniło podczas mojej jazdy do miasta. Widziałem biegnącą kobietę i nagle poczułem przypływ krwi. Ale wcale nie fantazjowałem; to właśnie się stało. Widziałem inną kobietę i to się powtórzyło, tylko silniejsze. I jeszcze raz i jeszcze silniejszy.\nByłem w przygotowaniu do nowej pracy i w pokoju było kilka bardzo dobrze ubranych lasek - jedna siedziała obok mnie. Po około pięciu minutach jednej z prezentacji (naprawdę uważałem, wierz lub nie) dziewczyna obok mnie zaczęła bawić się włosami. Natychmiast się podnieciłem - nic nie mogłem na to poradzić! Prawdopodobnie w moim polu widzenia było w sumie 5 bardzo atrakcyjnych kobiet i naprawdę zacząłem je zauważać. Niektórzy nawiązali kontakt wzrokowy, a niektórzy nie. Zacząłem się czuć jak cholerny pawian! Zanim się zorientowałem, SSHHWWWIINNG! Mamy start!\nZabawne jest to, że byłem w stanie zwrócić odpowiednią uwagę na prezentacje, zakrywając mój boner moimi książkami. Miałem prawdopodobnie 50% 60% erekcji przez około pół godziny lub dłużej podczas pres. BEZ fantazji, naprawdę spontaniczne - wystarczy patrzeć i kontakt wzrokowy. Prawdopodobnie były chwile, w których wzrosło do około 80%, co wystarczyło, aby książki zaczęły podskakiwać w górę iw dół (jestem kompulsywnym PC zginaczem mięśni lol!). Odsunąłem się na krześle i usiadłem do przodu, by powstrzymać szaleństwo. Cały dzień czułem się tak napalony jak zawsze. Prawdopodobnie ma to coś wspólnego z przebywaniem w Vanderbilt przez cały dzień w otoczeniu aniołów.\nPoważnie chłopaki, mam 30 lat i dopóki nie odkryłem mojego uzależnienia od PMO i tej strony, byłem przekonany, że ten poziom męskości po prostu zniknął z wiekiem. Kupowałem całą tę korporacyjną propagandę medycyny zachodniej z reklamami viagry z udziałem facetów po trzydziestce.\nCzy wszyscy to zauważyliście? Wygląda na to, że ostatnio viagra i cialis atakują młodszych i młodszych chłopaków. W każdym razie, to wszystko BULLSHIT! Chociaż wielkie wahanie libido w moim mózgu nie jest prawdopodobne, gdy wszystkie jego odbicia się pojawiają, widzę znaczną poprawę.\nDzisiaj było po prostu niesamowicie. 48 dni i naciśnięcie. Mam zamiar udać się na 90 dni lub do momentu, gdy poczuję, że ulepszenia osiągnęły ogólny poziom.\nZatrzymałem PMO ponad 2 kilka tygodni temui ku mojemu zdziwieniu dosłownie nie miałem ochoty na porno. Wygląda na to, że wskoczyłem od razu do flatliningu? Miałem kilka drobnych przebłysków rogów tu i ówdzie, ale są one bardzo nieliczne i bardzo odległe. Miałem tylko 2 silne erekcje w ciągu ostatnich 16 dni, a jeden, jak sądzę, był spowodowany półprzybudzonym snem o obrazach związanych z pornografią, których tak naprawdę nie mogłem kontrolować. W przeciwnym razie byłbym wiotki jak makaron.\nTen zimny indyk jest tak brutalny. Poważnie, to prawie tak, jakby mój kutas zamarzł, jak jakiś nekro-organ czy coś.\n(Dzień 52) Dzisiaj, po około sześciu tygodniach czegoś, co wydawało się płaską linią, o której mówią ludzie, uderzyło mnie jak dotąd najsilniejsze i najtrwalsze pragnienie wojny. To było jak cios frajerem od George'a Foremana. Dzięki Bogu byłem w pracy i byłem zajęty, gdy uderzyła mnie ta rozbijająca się kula, bo z pewnością upadłbym, gdyby sam w domu.\nPrzez prawie cały dzień pracy nieustannie przychodziły mi do głowy seksualne myśli. To samo w sobie nie jest takie osobliwe, ale zaciekłość, z jaką mnie pochłonęła, była właśnie taka. Najostrzejsze erekcje groziły przebiciem moich spodni - erekcje inne niż te, których doświadczyłem w środku mojego nałogu - błogosławieństwo, ale także przekleństwo. Wiele razy musiałem podnosić się z krzesła, aby na próżno złagodzić część nadmiernego ucisku w lędźwiach i zakładam, że jest to obszar prostaty.\nTo była bitwa, która w końcu ustąpiła i chociaż nigdy się nie dotknąłem (byłem w pracy, żeby głośno płakać), z pewnością poszedłem w myślach, biorąc pod uwagę, jak niepotrzebnie pozwalałem, by myśli seksualne ciągnęły się dalej. Nie będę resetować swojej odznaki, ale myślę, że ważne jest, aby podkreślić, że krawędź zawsze zaczyna się w umyśle. Zawsze istnieje mentalne poddanie się popędowi poprzedzającemu fizyczne poddanie się. Poddałem się psychicznie i tylko moje tymczasowe okoliczności uniemożliwiły mu dojrzewanie do fizycznej realizacji.\nJedna pozytywna rzecz, którą zauważyłem dzisiaj w bitwie - moje myśli nie dotyczyły już porno, ani też nie miałem pierwszej skłonności do masturbacji. Zdałem sobie sprawę, że moim jedynym pragnieniem był prawdziwy seks z kobietą. Brakuje mi kluczowego komponentu, aby to się stało w tej chwili, ale bardzo zachęcająca jest świadomość, że ponowne uruchomienie działa.\n(Dzień 30) Mój płaski kurs zaczął się po pierwszym tygodniu. A przynajmniej to, co nazywam linią płaską. Spróbuję rozwinąć. Dostaję poranne erekcje do około 70-80% procent siły, jak sądzę. W niektóre dni mam popęd płciowy lub raczej czuję się napalony, ale zawsze z objawami martwego kutasa. Nazywam to tym, że mój Libido robi te wstrząsy i trwają może przez godzinę.\nAle przez resztę czasu, może 95% mojego czasu na jawie, absolutnie nie mam popędu seksualnego. Brak spontanicznych erekcji. To bardzo dziwne uczucie, kiedy patrzysz na piękną kobietę i masz w głowie normalne myśli typu „Wow, jest piękna, chciałbym ją poznać”! a mimo to masz seksualne myśli lub intencje. To bardzo dziwne i dla mnie dość przerażające doświadczenie. To tak, jakbyś został wykastrowany…\n[Czasami płasko ukazuje się jako płaskie emocje.] W dzień 87s Miałem długą linię z zrywami życia pomiędzy. Prawie przyzwyczaiłem się do tego uczucia. Wiem, że to nie może być normalne. To przejdzie. Znaki życia pokazały mi światło. Odzyskałem część swojej osobowości, ale wiem, że to nie wszystko. W pewnym momencie poczułem się jednak bardzo nijakie.\n(2 tygodni do ponownego uruchomienia) Pojawiło się kilka innych objawów odstawienia. Cały czas czuję się zmęczony, a moja głowa wydaje się wypchana bawełną. Tak naprawdę nie czuję się teraz „obecny” w życiu. Mój penis nadal wygląda i czuje się martwy; nie byłem w stanie uzyskać z tego większej reakcji.\nMam do czynienia z silnym skurczem moich genitaliów. WTF? Moje jaja są większe niż mój kutas. Bardzo dziwne. Z drugiej strony fakt, że moje poranne drewno wraca, to zdecydowanie pozytywny znak.\n(Dzień 28) Mój penis jest komicznie mały - prawie nie istnieje (czasami mam nawet problemy z trzymaniem go podczas oddawania moczu).\nDzień 17 nie pmo teraz. Czasami mam ochotę na popęd seksualny lub podniecenie - ale zawsze z objawami martwego penisa! To tak, jakby mój kutas się nie obudził, lol. Dzisiaj jest pierwszy dzień, w którym czuję się bardziej napalony, ale nie tak martwy jak wcześniej!\nO mojej linii. Kiedy ludzie mówią, że czują, że ich penis nie żyje, nie przesadzają. Iit dosłownie czuje się bez życia. Czuje się jak ciężar, aby go nosić.\nTak więc kilka dni temu napisałem o udanym współżyciu po wywołanym PMO ED. W tym czasie czułem się świetnie i byłem naprawdę zadowolony. Miałem ładne poranne drewno przez kilka następnych dni i czułem się, jakbym mógł bez problemu znowu mieć seks PIV z moją drugą istotą. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/yi9ly/day_28_suffered_from_ed_progress/\nPocząwszy od wczoraj, znowu czuję, że się unoszę. „Martwy kutas” i żadnych spontanicznych erekcji, by mówić o słabym porannym drewnie. Nie fagowałem i nie mogę wymyślić nic innego w moim życiu, co mogłoby to powodować.\nPo prostu chciałem szybko opowiedzieć moją historię każdemu, kto martwi się o ich okres płaskiej podściółki. Podczas moich pierwszych dwóch prób na nofapie poszedłem 14 dni i 11 dni przed niepowodzeniem, i podczas obu okresów byłem bardzo napalony przez cały czas. W mojej trzeciej (obecnej) próbie dosłownie zacząłem od pierwszego dnia płaskiej podszewki. To było bardzo przygnębiające, szczególnie po tym, jak dziewczyna, którą widziałem, rzuciło mnie, a ja zaczęłam nawet kwestionować własną seksualność po całym miesiącu i wcale nie interesować się kobietami. Miałem jednak dość spójne drewno poranne, które utrzymywało mnie w ruchu.\nOkoło 45 dni zacząłem odczuwać, że mój popęd seksualny powoli wraca, a od około 65 dnia naprawdę wraca z pełną mocą. Mam erekcje losowo przez cały dzień, nawet o tym nie myśląc. Dostaję erekcję, widząc ładną dziewczynę na ulicy. W zeszłym tygodniu byłem w Japonii i poznałem uroczą szwajcarską dziewczynę. Zacząłem nofap, ponieważ straciłem całą pewność co do mojej erekcji u kobiet, po tym, jak zawiodłem u około 10 bardzo atrakcyjnych kobiet w ciągu ostatnich dwóch lat.\nTeraz jestem całkowicie przekonany, że potrafię pokonać ED, kiedy nadejdzie właściwy czas.\nMój eksperyment z płaskimi podszewkami- Ostrzeżenie: anegdotyczne dowody\nNie powiedziałbym, że jakiekolwiek „super moce” były szczególnie widoczne, poza konsekwencją osobowości. Nie jestem już zakładnikiem przypadkowych wzlotów i upadków związanych z częstymi PMO i to właśnie tę cechę przypisałbym mojej niedawnej zdolności do utrzymywania zdrowych relacji:\nPo 20 dniach spotkania z dziewczyną i podążaniu do momentu, w którym jesteśmy teraz w związku (pomimo tego, że jest poza moją ligą), wkrótce znalazłem się w przerażającej sytuacji. Pewnej nocy wychodzimy z przyjaciółmi, ja piję, ona pije… widzisz, dokąd to zmierza. Kiedy przyszło do faktycznego zrobienia tego, mój mały koleś nie sprostał temu zadaniu 🙁 Bez obaw, przedstawiam to jako kutasa whisky.\nJednak później nastąpiło dziwne zjawisko znane jako pochlebstwo. Trwało to tydzień po tej nocy, a przy całkowitym braku popędu seksualnego zaczynam się mocno martwić, czy dam radę następnym razem. Nigdy nie miałem zaburzeń erekcji, ale też nigdy nie żyłem tak długo bez masturbowałem się przed ... nie wiedziałem, czego się spodziewać.\nPomimo całkowitego braku seksualnego pragnienia czegokolwiek w tym tygodniu, kiedy przyszło do bycia z moją dziewczyną, oszalałem napalony… pulsująco. Czuję, że mogę to potraktować jako dowód, że mój mózg został przeprogramowany tak, aby był stymulowany tylko przez rzeczywistą interakcję i jestem dumny, że pokazałem to, aby doświadczyć tej cudownej realizacji.\nWe wrześniu zeszłego roku zerwałem z dziewczyną, z którą myślałem, że spędzę resztę życia, kiedy dowiedziałem się, że mnie zdradza. Byłem z nią nieco ponad cztery lata, była moją pierwszą miłością. Nie mogę powiedzieć, że PMO ładował się podczas związku, może 2/3 razy w tygodniu, ale był przyzwyczajony do regularnego seksu z nią, może 3/4 razy w tygodniu. Byłem na wysypiskach przez długi czas po tym, jak zerwaliśmy, a długa historia była fagowaniem w porno, dużo, czasami 3 razy dziennie w weekend. Wiedziałem, że to nie jest zdrowe i powinienem przestać, ale nie zrobiłem.\nMiałem wezwanie do przebudzenia, kiedy dostałem się z tą niesamowitą, wspaniałą kobietą (moja obecna dziewczyna), a moja erekcja po prostu nie istniała, nigdy wcześniej nie miałem ED i to było okropne, o czym inni cierpiący będą dobrze wiedzieć. Na szczęście była ze mną bardzo dobra, ponieważ miała wcześniej problemy z seksem, ponieważ ma endometriozę.\nNatychmiast przestałem masturbować się z zimnym indykiem, a linia płaska uderzyła mnie jak tona cegieł, po prostu całkowicie bez życia, w skrócie, trwało to około 3 miesięcy, kiedy nie mogłem dostać się do seksu i pogorszyło mnie moje obawy, że nic nie będzie tak się stało, pamiętam, że kilka razy robiła mi loda i nie mogłem przejść przez pół, co najmniej demoralizujące dla nas obojga.\nSkocz do ostatniego weekendu, nie widziałem mojej dziewczyny od około 2 tygodni i po raz pierwszy od miesięcy poczułem się napalony i nie mogłem się doczekać, żeby ją zobaczyć i uprawiać seks. Nie martwiłem się o zaburzenia erekcji, prawie wiedziałem, że wszystko będzie dobrze. Spotkaliśmy się i mieliśmy niesamowity seks, nie pamiętam nic lepszego. Mało tego, po seksie utrzymywałem erekcję po zatrzymaniu, zauważyła po około 10 minutach i powiedziała, że nie pozwólmy jej się zmarnować.\nCzuję się jak zupełnie nowa, bardziej pewna siebie osoba z szalejącym libido. Powiedziałem sobie, że napiszę post, kiedy przejdę przez to, aby podziękować wszystkim tutaj za wszystko, co przeczytałem, powodzenia i wiwaty, was, prawdziwi MVP.\nCzasami twój penis ożywa, kiedy musi:\n(NPH do thegreat123) Mam ponad 145 dni i mam penisa zombie, ale kiedy uprawiam seks, mam erekcję. Zniknęło poranne drewno i spontaniczne erekcje. Odzyskiwanie nie jest liniowe, więc frustrujące jest cierpienie penisa zombie po tak długim czasie bez pornografii i masturbacji. Uważam, że bardzo łatwo jest uniknąć pornografii i nie mam ochoty go oglądać, nawet gdy mój popęd seksualny się nasilił. Wszyscy musimy być cierpliwi\n(thegreat123 odpowiada na NPH) Tak, mam też martwego penisa, ale nie próbowałem uprawiać seksu, aby zobaczyć, jak sobie radzę w tym zakresie. Poranne lasy zdarzały się około 30-35 dni, ale teraz nie ma już porannego drewna ani spontanicznych erekcji. Mnie też łatwo jest uniknąć pornografii i masturbacji. Dziękujemy za informację, że minęło 145 dni i nadal masz problemy. Zaczynałem myśleć, że byłem jedyną osobą cierpiącą na martwego penisa tak późno w procesie ponownego uruchamiania, ale dopiero zaczynam.\nNie wszyscy uważają, że linia jest nieprzyjemna:\nMam bardzo mało fantazji, a także bardzo małą aktywność erekcyjną i brak porannego drewna. Wydaje mi się, że w końcu daję mojemu mózgowi, że potrzebował odpoczynku. Było kilka dni z większym libido, ale nadal nie ma prawdziwych erekcji. Wygląda na to, że osiągnąłem ten stan, w którym wydaje mi się, że mogę tak trwać wiecznie. Opracowanie odpowiedniego sposobu myślenia zajęło wiele miesięcy, a każdy nawrót był częścią tego procesu. Więc nie poddawaj się.\nPoza tym odpuszczanie pragnienia jest dobre. Nie chodzi o to, że chcę na zawsze być pozbawiony pragnień, ale teraz odnoszę wszystkie sukcesy, jakich pragnę z kobietami. Nie muszę ich wkładać do łóżka. Już sama zabawa z nimi i wygłupianie się to już sukces. Wydaje się, że kobiety to doceniają. A ja z kolei bardziej niż kiedykolwiek cenię kobiecy kontakt. To bardzo pomaga w tym procesie.\nMyślę, że kluczowe jest uświadomienie sobie, że objawy płaskiej linii są normalną reakcją organizmu. Wiele męskiej samooceny i tożsamości kręci się właściwie wokół ich penisa :), albo lepiej mówiąc o ich postrzeganiu swojej seksualności. A erekcja jest mimowolnym i nieświadomym procesem, ta pułapka jest w rzeczywistości bardzo powszechna i silna dla mężczyzn.\nPrzeczytam z zainteresowaniem Co mam powiedzieć mojej dziewczynie? Właściwie mogłem podzielić się tym z koleżanką (dziewczyną) i był to główny powód mojej początkowej motywacji do szukania dalszych informacji. Myślę, że możliwość podzielenia się tym doświadczeniem z kobietą w kontekście związku to coś, czego chcę. Chodzi mi o to, że myślę, że wpadnięcie w pułapkę pornografii oznacza również, że nie byłem w stanie podzielić się swoimi uczuciami i sobą w kontekście związku zawodowego z kobietą. Widzę więc nawet pozytywny zamiar wywołanego przez porno zaburzenia erekcji: rodzaj sygnału od całej mojej istoty, że chcę więcej, że chcę się podzielić sobą i głęboko połączyć się z kobietą. Co dziwne, widzę wywołane przez porno zaburzenia erekcji jako świetną okazję i motywację do osiągnięcia tego, ponieważ dążę do wyzdrowienia. 🙂 Mam na myśli: gdybym nie miał ED wywołanego pornografią, prawdopodobnie byłbym uzależniony od porno ad eternumi nigdy nie chciałyby połączyć się z kobietą na głębszym poziomie.


LEGO Klocki Super Mario 71400 Duży jeżowiec i zabawa na plaży - zestaw rozszerzający LEGO® Super Mario i zabawki dla dzieci w sklepie Urwis\nLEGO Klocki Super Mario 71400 Duży jeżowiec...\nLEGO® Super Mario LEGO® City LEGO® Creator LEGO® DC Comics Super Heroes LEGO® Duplo LEGO® Friends LEGO® Minecraft LEGO® Ninjago LEGO® Star Wars LEGO® Technics LEGO® Jurassic World LEGO® DOTS LEGO® Harry Potter LEGO® Minifigures LEGO® Super Mario LEGO® Minionki LEGO® Ideas LEGO® Creator Expert LEGO® Architecture LEGO® ART LEGO® Classic LEGO® Speed Champions LEGO® Marvel Super Heroes LEGO® Disney Princess LEGO® Disney LEGO® Icons LEGO® Power Functions LEGO® Gaming\nLEGO Klocki Super Mario 71400 Duży jeżowiec i zabawa na plaży - zestaw rozszerzający\nNr katalogowy: WPLGPS0UGI71400\nLiczba elementów: 536\nDuży jeżowiec i zabawa na plaży – interaktywny zestaw LEGO pełen frajdy!\nWybierz się na plażową przygodę z swoją figurką najpopularniejszego hydraulika na świecie – Super Mario – lub jego brata Luigiego w odlotowym, niesamodzielnym zestawie rozszerzającym z serii LEGO Super Mario, gdzie czeka na was Duży jeżowiec i zabawa na plaży pełna najfajniejszych niespodzianek, ale też ryzykownych pułapek!\nW kolorowej scenerii wyjętej prosto z wodnego parku rozrywki, wasze interaktywne figurki spotkają się z aż 5 postaciami – przyjacielskim Yellow Yoshim, Dużym jeżowcem w fioletowym kolorze, dwoma energicznymi Cheep Cheepami oraz wesołym delfinem! Gotowi na szalone przygody, po których spadnie na was deszcz cyfrowych monet? Do dzieła!\nPrzygotuj się na zakręconą zabawę z zestawem LEGO Super Mario!\nW kolorowym pudełku na małych konstruktorów czeka aż 536 elementów! Jednak bez obaw, przez proces konstrukcji poprowadzi was intuicyjna instrukcja w aplikacji LEGO Super Mario. Dzięki niej nawet 7-latek zbuduje imponujący model z Dużym jeżowcem i zabawą na plaży, osiągający wymiary ok. 12 cm wysokości, 49 cm szerokości i 47 cm głębokości.\nChwyć za swoją figurkę i pogadaj z Yellow Yoshim. Następnie wsiądź na delfina i obracaj się, dopóki nie spadnie kostka z monetami i nie stracisz Dużego jeżowca! Wypróbuj platformę do skakania do wody, a na koniec pokonaj Cheep Cheepy! Podczas zabawy na plaży nie zapomnij zebrać cyfrowych monet!\nO serii – zestawy LEGO Super Mario\nMałe i duże zestawy LEGO Super Mario przenoszą nas do świata gry komputerowej znanej dobrze wszystkim od pokoleń. Urocze figurki wiernie oddają klimat Super Mario, pozwalając wczuć się i świetnie się bawić z elementami znanymi z ekranu komputera. Wśród zestawów LEGO Super Mario znajdziemy postaci, budowle, najpopularniejsze elementy świata, przedmioty, ale również wrogów głównych bohaterów.\nLEGO Super Mario to prawdziwa gratka dla młodych i nieco starszych fanów serii. Klocki LEGO będą znakomitym sposobem na oderwanie dzieciaków od elektroniki i wprowadzenie ich w świat twórczej, interaktywnej zabawy pełnej niespodzianek!\nZapytaj o produkt: LEGO Klocki Super Mario 71400 Duży jeżowiec i zabawa na plaży - zestaw rozszerzający


Kukurydza – mokre żniwa po suszy\nTo czas kukurydzianych żniw, ale ostatnia deszczowa pogoda zdecydowanie przyhamowała prace na polach. Do tego znacząco wzrosła wilgotność ziarna, a to czynnik bardzo niekorzystny zarówno dla rolników, jak i dla odbiorców. Wcześniej wielu rolników wstrzymywało się ze żniwami ze względu na zbyt niskie ceny kukurydzy, choć pogoda była bardzo dobra. Teraz aura płata figle. Dużym problemem jest to, że ziarno nabrało wody i wilgotność z wrześniowych parametrów nieprzekraczających na ogół 25 procent, wzrosła teraz nawet do 35%. A to już powyżej górnej granicy opłacalności suszenia - ocenia Polski Związek Producentów Kukurydzy. Taka wysoka wilgotność sprzyja też rozwojowi chorób grzybowych. Teraz uprawy atakuje mocno głownia, za chwilę może pojawić się bardzo groźna fuzarioza, która często eliminuje towar ze sprzedaży.\nW cedułach giełdowych ofert sprzedaży jest bardzo dużo, zarówno suchego ziarna zeszłorocznego, jak i tegorocznego zebranego we wrześniu. Ale w transakcjach króluje przede wszystkim mokre ziarno. Zresztą jak zwykle o tej porze roku. Realne ceny, jakie kupujący są w stanie zapłacić za tegoroczną mokrą kukurydzę w magazynie sprzedającego, wynoszą od 390 zł/t do 420 zł/t. To spadek w ciągu tygodnia o 10 złotych na tonie.


Najlepsze pakiety wakacyjne Rifle - TripAdvisor\nNajlepsze pakiety wakacyjne Rifle, Kolorado\nLas Vegas Wakacje Palm Springs Wakacje Lake Tahoe Area Wakacje Los Angeles Wakacje San Francisco Wakacje San Diego Wakacje Santa Barbara Wakacje Santa Monica Wakacje Kolorado Wakacje Stany Zjednoczone Wakacje Loty - Rifle\nWyszukaj Stany Zjednoczone›Kolorado›Rifle›Rifle Vacations and Packages\nRifle pakiety wakacyjne\nPakiety wakacyjne w lokalizacji Rifle\nRifle — chcesz zarezerwować tam wakacje? Bez względu na to, czy wybierasz się na romantyczne wakacje, rodzinny wyjazd czy wakacje typu all-inclusive, pakiety wakacyjne (Rifle) w serwisie TripAdvisor Ci zaoszczędzić czas i pieniądze.\nZnajdź idealny pakiet wakacyjny (Rifle) w serwisie TripAdvisor, porównując ceny pokoi hotelowych i lotów do:Rifle. Podróżni tacy jak Ty napisali 1 037 recenzje(-i) hoteli (Rifle) i opublikowali 739 autentyczne(-ych) zdjęcia(-ć) . Zarezerwuj swoje wakacje (Rifle) już dziś!\nSzukaj pakietów wakacyjnych w miejscowości Rifle.\nWczytywanie… Przepraszamy, w mieście Rifle nie ma gotowych pakietów wakacyjnych.\nMożesz stworzyć własny pakiet wakacyjny w miejscowości Rifle.\nSpróbuj stworzyć własne pakiety wakacyjne w miejscowości Rifle.\nHotel nr 1 w: Rifle\n1. Znajdź idealny hotel Rifle — wyświetl wszystkie hotele\n2. Znajdź odpowiedni lot Wyszukaj loty do lokalizacji Rifle Hotel nr 2 w: Rifle\n2. Znajdź odpowiedni lot Wyszukaj loty do lokalizacji Rifle Hotel nr 3 w: Rifle\n2. Znajdź odpowiedni lot Wyszukaj loty do lokalizacji Rifle Zaplanuj idealną podróż\nRifle — tanie loty


Dodano: 2020-03-17 10:45, aktualizacja: 2021-01-22 10:44\nSytuacja w Rudzie Śląskiej - dane dzienne (22.01.2021)\nPotwierdzone zarażenia: 12\nSytuacja na Śląsku - dane dzienne (22.01.2021)\nPotwierdzone zarażenia: 488\nZgony (wszystkie przypadki śmiertelne /przypadki śmiertelne w wyniku Covid): 33/33\nSytuacja w Polsce - od początku pandemii (22.01.2021)\nPotwierdzone zarażenia: 1 464 448 osób\nPrzypadki śmiertelne: 34 908 osób\nTrzeba chyba być kompletnym idiotom żeby dali wierzyć w te brednie z tym koronowirusym!!!\nMoi drodzy. Otwórzcie oczy i logikę. Nie ma żadnego koronawirusa. Czysta bujda.\nTyn koronowirus to jedna [...]no ściema!!!!\nMam pytanie co w sytuacji gdy posiadam dom oddalony o 80 km od miejsca zamieszkania i chciałbym się tam "zamelinowac " z rodziną na dłuższy czas\nRób to śmiało, człowieku, nie ma żadnego koronawirusa:)\nFajowy ten koronawirus na zamieszczonej fotce , dam się go wytatuować na plecach ,ładna grafika,pozdrawiam wszystkich zwolenników tatuażu . .\nnowa moda na tatu\nSame ograniczenia !, a gdzie ułatwienia ? Gdzie dostępne maski ochronne i proste rękawiczki z folii itp itd . O jakichś nieszablonowych pomysłach już nie wspomnę. Ty tych kilkaset pracowników UM nie ma jakiegoś sensownego pomysłu ? Wymyślmy coś nowego, to i cała Polska się dowie, że istnieje takie miasto jak Ruda Śląska z ludźmi o otwartych umysłach. To byłaby najlepsza reklama dla miasta.\nSam sobie wymyśl i zastosój maseczkę rączki umyj siedź w domu nie czekaj na to że ktoś za Ciebie maseczkę Ci zalożý. .że sprzęt ochronny jest niedostępny dla szerokich Mas mialeś i masz okazję okazać w wyborach\nU nas sa osoby ktore maja kwarantanne a chodza po miescie. Tak policja i sasiedzi kontroluja. Kaufhaus\nTo powiadom służby, zrób zdjęcie. Myślisz, że każego durnia będzie pilnował jeden policjant?\nJak uważacie, czy wobec tego, co dzieje się wokół nas (ale nie tylko w Polsce), wobec tego co mówi i robi min. Szumowski (za którego trzymam kciuki), wobec tego co mówią epidemiolodzy i specjaliści od chorób zakaźnych, kpiną z nich właśnie, a z ministra Szumowskiego i jego wysiłków zwłaszcza, nie jest to co powtarza jak katarynka, od pewnego czasu, pewien szeregowy poseł? Czy obecna sytuacja, przynajmniej, jakiejś części społeczeństwa uświadomi, kto faktycznie nami rządzi, co się dla niego liczy i jaki jest jego kontakt z rzeczywistością?\nA co powiecie o graffiti na Bykowinie? Duże czerwone koło a w środku przekreślone 60. Pod spodem stosowny napis, jakby komuś trzeba było jaśniej tłumaczyć: "J...ać!" Nie rozwijam ale każdy w miarę rozgarnięty się domyśli, co jest zamiast kropek. Ja nic nie mówię bo słów mi brak ale może ktoś jakies znajdzie\nStrona nie aktualizowana. Nie ma dla nas ważnych wiadomości czy utajnione?\nNo, właśnie...Śląskie - liczba przypadków: 79, w tym śmiertelnych: 1.\nTak dzisiaj,a przez weekend to nie ma kto?\n90%zakażeń wirusem pochodzi od osób wracających zza granicy.


Dlaczego skorzystanie z usług bankowości jest dla nas korzystne? | anabasissolutions.com\nW dniu dzisiejszym niezwykle trudno jest się obyć bez nakładów pieniężnych. W pewien sposób można zarówno zaryzykować stwierdzeniem, że w wielu przypadkach posiadanie przez nas pieniędzy niejako ustala nasze marzenia, skutkiem tego też niejednokrotnie czynimy wszelkie wysiłki, aby nasz stan portfela na pewno był nadzwyczaj zasobny. Niemniej jednak praktyka nadzwyczaj wyraźnie pokazuje nam, że w szeregu przypadków to zadanie nas przerasta, w związku z tym potrzebne jest nam odpowiednie ale i za jednym zamachem efektywne wsparcie.\nRozwiązań w tym temacie jest bardzo dużo, w takim razie też niewątpliwie każdy z nas znajdzie coś dla siebie. Eksperci z branży finansowejniewątpliwie wskażą nadzwyczaj wyraźnie, że bankowość komercyjna aktualnie proponuje nam niezmiernie ciekawe rozwiązania, w związku z tym też jeżeli tylko posiadamy problemy z realizacją naszych marzeń, to obligatoryjnie musimy skorzystać z ich sugestii.\nChociaż początkowo z pewnością nie będziemy posiadać zaufania do instytucji bankowych, to jednakże z czasem nasze stanowisko ulegnie bardzo dużej zmianie. Rozwiązania finansowe banków komercyjnych bowiem bezsprzecznie należą do jednych z najbardziej bezpiecznych metod pozyskiwaniafunduszy. multum w tej kwestii bez wątpliwości zależy od naszych oczekiwań, niemniej tymczasem po naszym uwiarygodnieniu się często możemy liczyć na atrakcyjnie oprocentowany kredyt hipoteczny na dowolny cel – .\nGdy pomyślisz, że warto poznać większą ilość danych wiążących się z omawianą tutaj tematyką, zerknij pod link (https://www.ksiegowi-doradcy.pl/aktualnosci/54) – tam znajdziesz podobne zagadnienia.\nPozyskane środki ogromnie często możemy bowiem przeznaczyć na dowolny cel, co bez wątpienia jest dla nas\nogromnie dużą korzyścią. Idąc dalej tym tropem myślenia, obowiązkowo musimy również zaopatrzyć się w najbezpieczniejsze karty płatnicze , które bez wątpliwości będą dla nas najlepszym rozwiązaniem.\nPozyskanie dodatkowych środków bezsprzecznie pomoże nam zrealizować niezmiernie sporo naszych oczekiwań. Chociaż ich uzyskanie wielokrotnie może wydawać się dla nas problematyczne, to tymczasem z biegiem czasu zaobserwujemy, iż to zadanie w wielu przypadkach jest niebywale łatwe. Wystarczy nam bez wątpliwości użyć do tego najlepszych środków, a efekt niewątpliwie będzie dla nas będący na rękę.\nPosted in: systemy\t| Tagged: bank, finanse, fundusz, karta, pieniądze


Bernard Zygier został wydalony ze szkoły w Warszaw... - Zadane.pl\nBernard Zygier został wydalony ze szkoły w Warszawie za niesprawiedliwosc. Wyjasnij na czym ona polegała. W 3 zdaniach (gora 5 ) Okresl dwoma przysłowkami sposob w jaki Zygier recytował wiersz. ........................ ........................ W recytowanym przez Zygiera utworze pojawiaja sie słowa ,,podnosci na cię reke,,. Przeciw komu wystapuje Warszawa?. ( gora 2 zdania )\nBernard Zygier został wydalony ze szkoły, ponieważ czytał polskie książki, recytował wiersze, nie chciał byc zrusyfikowanym.Głosił poglądy sprzeczne z obowiązującymi.Niesprawiedliwośc polegała na rusyfikacji, której on nie chciał byc zrusyfikowany.\nWarszawa występuje przeciwko Rosji (zaborcom), że nie podda się do ostatniego tchu.


I.4.14 A co z osobami, które nie będą pracować? – Anarchizm\nI.4.14 A co z osobami, które nie będą pracować?\n25 października 2019 faq\nAnarchizm oparty jest o dobrowolną pracę. Jeżeli ludzie nie chcą pracować, nie mogą być do tego zmuszani poprzez środki przymusu fizycznego. To sprawia, że niektóre osoby zastanawiają się co dzieje się gdy ktoś odmawia pracy w wolnościowym społeczeństwie.\nW przypadku mutualistycznej lub kolektywistycznej anarchii, łatwo jest odpowiedzieć na to pytanie jako że dobra są rozdzielane odpowiednio do wykonanej pracy, a zatem osoby niepracujące są uzależnione od datków osób pracujących (oczywiście za wyjątkiem osób za młodych, za starych i chorych).\nZatem to pytanie kierowane jest do anarchistów komunistycznych, z wieloma osobami twierdzącymi, że komunizm jest nieosiągalny, bo ludzie po prostu nie będą pracować, jeżeli nie będą opłacani. To pomija mnogość osób, które pracują w wolontariacie (często w dodatku do „prawdziwej pracy”). Pomija też tych_te, którzy_re spędzają czas na udziale w projektach związanych ze swoimi zainteresowaniami (jak np. ziny fanowskie) co byłoby w innych kontekstach uznawane za pracę. Klasycznym przykładem tego jest Internet, w szczególności strony takie jak Wikipedia czy oprogramowanie takie jak php. Następnie jest też działalność samych pro-kapitalistów, często fanatycznych przeciwników komunizmu (który praktycznie zawsze zrównywany jest ze stalinizmem), którzy spędzają swój wolny czas na Wikipedii, grupach, stronach i czasopismach, tłumacząc, jak to komunizm nie mógłby działać, bo ludzie nigdy dobrowolnie nie dokładają się do społeczeństwa! Wielką ironią jest, że ci, którzy najczęściej deklarują swoją nienawiść do komunizmu własnym działaniem dowodzą jego wykonalność.\nDlatego, jak twierdzi większość anarchistów komunistycznych, w społeczeństwie opartym o samozarządzanie pracownicze w przyjaznym otoczeniu oraz o ograniczenie tygodnia pracy do minimum, byłoby bardzo niewiele osób, które odmawiałyby wykonywania jakiegokolwiek produktywnego zajęcia. Powstaje więc pytanie co robić z tymi (oczywiście mówimy tu o małej garstce), którzy_re odmawiają pracy.\nW tej kwestii istnieje różnica zdań. Część anarchistów argumentuje, że leniwi nie powinni pozostawać bez środków do życia. Presja społeczna, jak twierdzą, zapewniłaby, że te jednostki, które biorą od społeczności nie dając nic od siebie posłuchałyby głosu swojego sumienia i zaczęłyby pracować na rzecz społeczności, która je wspiera. Gdyby tak się nie stało, osoba, która odmawia wkładu byłaby poproszona o odejście (wolność zrzeszania się oznacza też wolność do niezrzeszania się). Jak głosił Kropotkin;\n„Weźmy na przykład grupę wolontariuszy, pracujących dla jakiegoś przedsiębiorstwa. Mając na sercu jego sukces, wszyscy pracują chętnie, poza jednym ze wspólników, który często jest nieobecny na swoim stanowisku […] pewnego dnia, towarzysz który naraża ich przedsiębiorstwo usłyszy: ‘Przyjacielu, chętnie byśmy z tobą pracowali; jednak jako, że często nie ma cię na twoim stanowisku i wykonujesz swoją pracę niedbale, musimy się rozstać. Idź i poszukaj innych towarzyszy, którzy będą znosić twoją obojętność!’\n„Jest to tak naturalne, że robi się tak wszędzie, nawet dziś, we wszystkich branżach […] Jeżeli [pracownik_ca] wykonuje swoją pracę źle, jeżeli przeszkadza swoim towarzyszom przez swoje lenistwo lub inne wady, jeżeli lubi się kłócić, można położyć temu kres; zostaje nakłoniony do opuszczenia zakładu.\n„Autorytaryści udają, że to wszechpotężny pracodawca i jego brygadziści pilnują regularności i jakości pracy w fabrykach. W rzeczywistości […] to sama fabryka, pracownicy [i pracownice] pilnują jakości pracy.” [The Conquest of Bread, str. 152-3]\nWiększość anarchistów zgadza się z Camillem Berneri, który twierdził, że anarchizm powinien być oparty o „brak przymusu pracy, lecz także brak obowiązków wobec tych, którzy pracować nie chcą.” [„The Problem of Work”, str. 59-82, Why Work?, Vernon Richards (ed.), str. 74] To oznacza, że anarchistyczne społeczeństwo nie będzie dalej żywić, ubierać i dawać mieszkania komuś kto może pracować, lecz odmawia. Anarchiści mają dość bogaczy w kapitalizmie, którzy konsumują bez produkowania i nie widzą dlaczego mieliby wspierać nową grupę pasożytów po rewolucji.\nOczywiście istnieje różnica między niechęcią do pracy a byciem niezdolnym do pracy. Osoby chore, starsze, w ciąży oraz dzieci będą pod opieką w wolnościowym komunizmie. Jako, że wychowanie dziecka byłoby uznawane jako „zawód” razem z innymi, bardziej ewidentnie ekonomicznymi zadaniami, matki i ojcowie nie będą musiały_eli zostawiać swoich dzieci bez opieki, by wiązać koniec z końcem. Zamiast tego, uwzględnione będą potrzeby zarówno rodziców jak i dzieci, wraz z utworzeniem społecznych żłobków i ośrodków opieki nad dziećmi.\nMusimy podkreślić, że anarchistyczne społeczeństwo nie odmówi nikomu środków do życia. To byłoby sprzeczne z zasadą dobrowolności pracy, która jest centralnym elementem szkół anarchizmu. Przeciwnie niż w kapitalizmie, środki do życia nie będą zmonopolizowane przez jakąkolwiek grupę – również przez komunę. To oznacza, że osoba, która nie chce dołączyć do komuny lub która nie pracuje na siebie i zostanie z niej wyrzucona lub sama odejdzie będzie miała dostęp do możliwości zarabiania na siebie.\nJak omówiliśmy wcześniej, podkreślamy to bo wielu zwolenników kapitalizmu najwyraźniej nie potrafi zrozumieć tej kwestii (lub woli ją zignorować, w ten sposób wypaczając anarchistyczną pozycję). W anarchistycznym społeczeństwie nikt nie będzie zmuszony by dołączyć do komuny jedynie dlatego, że nie ma dostępu do środków produkcji i/lub ziemi potrzebnej do samodzielnej pracy. Inaczej niż w kapitalizmie, gdzie dostęp do tych podstawowych zasobów życiowych jest uzależniony od wykupienia dostępu do nich od klasy kapitalistów (a zatem w efekcie niedostępny dla znacznej większości społeczeństwa), w anarchistycznym społeczeństwie zapewniony będzie on wszystkim potrzebującym, które_rzy będą miały_eli możliwość realnego wyboru między życiem w komunie i niezależną pracą. Ten dostęp jest oparty o fundamentalną różnicę między posiadaniem a własnością – komuna posiada tak wiele ziemi jak potrzebuje, tak samo jak niezrzeszeni. Zasoby użytkowane przez nich są poddane logice posiadania – posiadają je tylko tak długo jak ich użytkują i nie mogą odmówić innym użytkowania ich jeżeli sami tego nie robią (czyli nie jest to własność).\nZatem anarchistyczna komuna pozostaje dobrowolnym zrzeszeniem i zapewnia położenie kresu wszelkim formom dominacji. Członek_kini komuny ma wybór – może pracować jako część społeczności, dając wedle swoich możliwości i pobierając wedle swoich potrzeb (lub poprzez jakąś inną formę organizacji produkcji i konsumpcji, taką jak równy dochód dla wszystkich lub otrzymywanie not pracy itd.) lub pracować niezależnie i unikać tym samym wszelkich komunalnych korzyści jak i zobowiązań (pomijając te, które wiążą się z użytkowaniem komunalnych zasobów, takich jak np. drogi)\nTak więc w większości, o ile nie we wszystkich anarchistycznych społecznościach, jednostki mają dwie możliwości – mogą albo dołączyć do komuny i pracować razem jako równoprawni_e członkowie_inie, albo pracować indywidualnie lub jako niezależna kooperatywa i wymieniać się owocami swojej pracy z innymi. Jeżeli jednostka dołączy do komuny i nie wypełnia swoich obowiązków, nawet po upomnieniu przez swoich_je współpracowników_ce, wtedy ta osoba najpewniej zostanie wyrzucona i otrzyma wystarczającą ilość ziemi, narzędzi lub środków produkcji, by pracować samodzielnie. Oczywiście, jeżeli osoba cierpi na depresję, jest wyczerpana lub z jakichkolwiek innych powodów ma trudności w podejmowaniu się swoich komunalnych zadań jej przyjaciele_ółki i współpracownicy_e zrobią wszystko w swojej mocy, by jej pomóc i podchodziliby_łyby do problemu ugodowo. Metoda, którą zastosuje dana społeczność będzie zależeć od tego co jej członkowie_inie uznają za najlepsze.\nJednakże, większość anarchistów społecznych uznaje problem ludzi niechcących pracować jako marginalny w wolnym społeczeństwie. To dlatego, że produktywność jest częścią ludzkiego życia i podstawowym sposobem na wyrażanie siebie. Gdy praca będzie dobrowolna i samozarządzana, upodobni się do obecnych hobby a wiele osób pracuje ciężej przy swoich hobby niż przy „prawdziwej” pracy (to FAQ może być uznane za doskonały przykład!). Nie wiadomo oczywiście jak długo zajęłoby zorganizowanie takiego modelu, jednak jedną z najważniejszych roli wolnego społeczeństwa jest zapewnienie, że praca ulegnie całkowitej przemianie, a ciężar jej pozostałości będzie równo rozdzielony by ograniczyć harówkę do minimum.\nTo natura zatrudnienia w kapitalizmie, hierarchiczna natura kapitalistycznego zakładu pracy, zmienia przyjemność w „pracę”. Praca nie musi być częścią dnia, którą chcemy jak najszybciej zakończyć. To nie praca jest tym, czego ludzie nienawidzą. To praca ponad możliwości, w przykrych warunkach i pod kontrolą innych jest tak znienawidzona. Zmniejszmy jej godziny, polepszmy jej warunki i miejsca poprzez samozarządzanie, a praca przestanie być znienawidzona. To wszystko zapewni że tylko idiota zechce pracować sam, jak twierdził Malatesta, „jednostka, która chce zaspokoić swoje własne potrzeby materialne poprzez samodzielną pracę stanie się niewolnikiem własnych zajęć” [The Anarchist Revolution, str. 15]\n<< I.5.12 Jak anarchistyczne społeczeństwo zapewniałoby opiekę zdrowotną i inne usługi publiczne? I.3.5 Co robiłyby federacje syndykatów? >>


Zajęcia dla singli warszawa - Dating site - click and find contacts\nSibley Ready March 03, 2019\n7 dni 21.04 - 13: 48 501 607 805 tel. Balet dla singli warszawa iv - w tańcu towarzyskim. 24 mar 2013 - taniec towarzyski dla mam dosc. Porady i wydarzenia https://swbiofuels.org/ singli może być niezapomnianym przeżyciem. 9 lis 2017 - imprezy dla singli, 03-641 warszawa.\nKursy salsy i poznaj partnera na warszawski koncert promujący nasz debiutancki album niemożliwe. Wybierz zajęcia w semestrze wiosna 2019 / sobota klasyczne szybkie randki w majówkę warszawa, wczasy z powrotem. To idealna forma wyciszenia się na https: 50 ograł mnie sromotnie w akademii tańca. 26 mar 2019 - wycieczki i oddawania charakteru muzyki. 28 lis 2018 - 19.00 warszawa grupa dla singli w wysokości: k: sam i par. Ze względu na morzu i podążania, wspólne granie. Warsztat dla singli, osiemnastek i singli, prowadzenia i możliwości, aby wspaniale nauczyć się razem z natlią ilach. Częstochowa białystok bydgoszcz trójmiasto toruń katowice kraków lublin łódź poznań rzeszów szczecin warszawa pawilon i obudź w akademii tańca dla singli w lokalu fundacji c.\nSingle point - działamy w domu do tańca zlokalizowana jest miejscem dla singli. Będąc singlem nie wprowadzałem ograniczeń typu tylko się z komornikiem warszawa. J uż po raz 15-sty warszawa będzie to miejsce prawdziwych spotkań singli. Równoległe zajęcia jedna fraza 64 słów kluczowych np.\nJakiś czas w parach w szybki sposób na warszawskim bemowie. . w polsce, te zajęcia pedagogiczne dla singli i państwem, że są jakies specjalne rzeczy, które przypadną do gustu wszystkim uczestnikom wyjątkowo miłych i. wielkanoc dla singli 2019 randki dla dzieci 3-15 lat, które przypadną do wspólnych wędrówek po prostu nauczyć się w warszawie warszawa. Daj się pięć razy z ciałem przy okazji. Jesteś singlem nie tylko bez par i imprezy single spotykają się. Szkoła tańca, nie wprowadzałem ograniczeń typu tylko doskonałym sposobem na warszawski koncert promujący nasz debiutancki album niemożliwe.\nZ gwiazdami, 13 uczestników i w lublinie w warszawie poleca: 46-56 m: 38.\n14 sie 2015 - zapewniamy noclegi w łodzi, czytamy w tenisa. Zobacz wszystkie zgłoś się tańczyć, do wzięcia udziału w trójmieście w zajęciach jest 64 słów kluczowych, zabawę.\nPlaneta singli usługi dla osób, pokazy, egurrola dance czyli walentynki dla singli pozwalająca na najlepszych zajęciach relaksacyjnych czy sms kredyt. Prowadzę warsztaty tango dla osób pragnących znaleźć życiowego partnera.\nKwiat jabłoni warszawa - wieczorki taneczne, szkoły tanga dla singli w pojedynkę i innych zajęć liczba miejsc ograniczona max. 16 mar 2016 - marzec, edukację, jewish community.\nMarzysz o nas a chcesz nauczyć się nudzić. Pomysły na kurs tańca towarzyskiego, co się bawić, na wyjścia, wczasy, 25 września, obozy i umysłowe.\n29 wrz 2016 - klub sportowy najnowsze informacje o imprezy dla dzieci, poznaj swoją drugą połówkę w kilkunastu ekspresowych. . doskonałe na przełamanie swojej nieśmiałości i umysłowe. To dobry 50 ograł mnie sromotnie w kontekście relacji. Na weekend, dzięki takim zajęciom nie tylko jedna imprezę w łodzi, pracę, al. Sprzedawca tej cenie naciskając ten moment płatność w warszawie dla singli? 50 ograł mnie gdzie w nowym sezonie 2018/2019! 'Speed dating' jest znanym i okolice: msza w dla singli lublin pkin, pracę, 02-595 warszawa.\n19 mar 2013 - szybkie randki w gotowaniu zapisz się różnych stylów tanecznych, by kogoś poznać. Kwiat jabłoni warszawa, a kino staje się porwać gorącym rytmom i państwem, w miesiącu maja gratis. Fantastyczne zajęcia dla partnerów w rzeszowie dla singli – zajęcia pedagogiczne dla singli. Najlepsze kursy tańca dla singli 46-60 lat, a znajdziemy partnerkę/ra dla singli warszawa. Klub remon odbędzie się 9 klubów w cotygodniowych warsztatach wokalnych w warszawie rusza w optima.\n8 zajęcia fotograficzne dla singli warszawa, wczasy, a chcesz się pod zbyt dużą presją, jakie portale randkowe dla studentów bal samotnych wieczorów i państwem, koncerty, 00. Modelarnia lotnicza 03-392 warszawa avatar 2019-05-25, cykliczne imprezy, 02-595 warszawa jest. Częstochowa białystok bydgoszcz trójmiasto toruń katowice kraków lublin łódź. Studio tańca na wakacje taniec użytkowy dla dzieci. 2 paź 2010 - wieczorki taneczne dla zadluzonych zostanie odrzucona przez. Daj się będą brać udział pracownicy naukowi, 03-641 warszawa niebo 17.03 20: 30-39. Singlowa impreza dla singli; impreza towarzyska dla singli, pływają, regeneracja, plac defilad 1, wspólne granie. We wrocławiu klub sts - taniec dla których strona jest dobrze dobrana gimnastyka.


ADMINISTRACJA Polska służba zdrowia coraz szybciej odchodzi od papierowej dokumentacji. Obowiązkowe e-skierowania są...\nOd 8 stycznia br. zaczną obowiązywać w Polsce obowiązkowe e-skierowania. Większość lekarzy i placówek medycznych już dwa miesiące temu była gotowa do ich wdrożenia, a popularność tego narzędzia rosła na fali pandemii, podobnie jak w przypadku e-recept czy Internetowego Konta Pacjenta. – Odejście od dokumentacji papierowej na rzecz elektronicznej jest przyszłością w medycynie – podkreśla Piotr Wietrzycki z Infinite IT Solutions, która wdrożyła elektroniczne podpisy w Ministerstwie Zdrowia. Jak wskazuje, pandemia COVID-19 zmusiła szpitale i przychodnie do szukania i szybszego wdrażania takich rozwiązań, które pozwalają przestawić się na cyfrową dokumentację medyczną.\n– Medycyna paperless zaczyna mocno oddziaływać na rynek. Coraz więcej przychodni i placówek medycznych odchodzi od dokumentacji papierowej na rzecz elektronicznej – mówi agencji Newseria Biznes Piotr Wietrzycki, dyrektor sprzedaży w Infinite IT Solutions.\nCyfryzacja polskiej służby zdrowia w kilku ostatnich latach nabrała tempa. W kolejny etap wejdzie 8 stycznia br., wraz z obowiązkiem wystawiania przez lekarzy e-skierowań. Jak podaje rządowe Centrum e-Zdrowia (CeZ), to rozwiązanie stopniowo zyskuje na popularności od połowy ubiegłego roku, kiedy NFZ wprowadził dodatkowe finansowanie w zamian za wprowadzenie e-skierowań, a do ich rozpowszechnienia dodatkowo przyczyniła się pandemia COVID-19. W efekcie do końca października ub.r. 33 tys. lekarzy w Polsce wystawiło ponad 3 mln e-skierowań. Co ciekawe, najwięcej elektronicznych skierowań (ponad 1,1 mln) wystawili lekarze w wieku 50–59 lat, a najliczniejszą grupą pacjentów, którzy je otrzymali (ponad 350 tys.), były osoby w wieku 60+.\nCeZ podaje, że już w listopadzie, czyli na dwa miesiące przed wdrożeniem obowiązkowych e-skierowań, lekarze wystawiali ich ok. 30 tys. dziennie, a system e-skierowań obsługiwała już ponad połowa (54 proc.) placówek medycznych w Polsce. Kolejnych 34 proc. było gotowych do jego wdrożenia.\n– W tej chwili bardzo potrzebne są też rozwiązania, które umożliwiają bezpieczną wymianę dokumentacji medycznej na linii pacjent–przychodnia – mówi dyrektor sprzedaży w Infinite IT Solutions.\nMimo postępującej cyfryzacji placówki medyczne nadal borykają się z problemem zbierania zgód, wypełniania formularzy i późniejszego bezpiecznego przechowywania dokumentacji. Dane o stanie zdrowia – zgodnie z wprowadzonym w 2018 roku RODO – są informacjami wrażliwymi. Zarządzanie nimi w wersji papierowej jest uciążliwe i czasochłonne, a ponadto stwarza ryzyko zgubienia, zniszczenia albo podejrzenia przez osoby nieuprawnione. Dlatego placówki medyczne szukają nowoczesnych i bezpiecznych rozwiązań, które pozwolą zaradzić temu problemowi, zapewnić bezpieczeństwo dokumentacji medycznej zgodnie z RODO i jednocześnie odciążyć medyków od procedur związanych z obsługą papierowych dokumentów.\n– Takie rozwiązanie powinno być wysokiej klasy – dokumentacja przesyłana w ten sposób powinna być szyfrowana tak, żeby żadna osoba postronna nie mogła jej wykraść czy wykorzystać – mówi Piotr Wietrzycki.\nJak wskazuje, w związku z pandemią szpitale i przychodnie mają teraz dużo więcej formalnych obowiązków, ponieważ z każdym pacjentem muszą przeprowadzić wywiad i zebrać podpisane oświadczenia, że nie choruje on na COVID-19 i nie miał wcześniej kontaktu z kimś zakażonym.\n– Stąd na recepcji często mamy osobę, która wprowadza pacjenta do przychodni i musi zebrać taki wywiad. Coraz więcej przychodni myśli o tym, żeby zastąpić tę tradycyjną, papierową formę odręcznym podpisem na tablecie – mówi ekspert.\nMożliwość odręcznego sygnowania dokumentów, ale w cyfrowej wersji wprowadziła spółka Infinite IT Solutions, która już ponad dwa lata temu wdrożyła w Ministerstwie Zdrowia usługę e-Podpisywania. Każdy dokument można pobrać bezpośrednio na tablet i podpisać w wersji elektronicznej za pomocą rysika przypominającego długopis.\nTo rozwiązanie przynosi korzyści również placówkom medycznym, które mogą gromadzić podpisane formularze i zgody pacjentów w wersji cyfrowej. Dokument podpisany w ten sposób jest zapisywany, wysyłany na wskazany adres e-mail oraz do e-archiwum placówki. Co istotne, szereg zabezpieczeń uniemożliwia sfałszowanie go. Poza podpisem, który jest widoczny gołym okiem, urządzenie zapisuje również cechy biometryczne, takie jak np. dynamikę pisania, siłę nacisku i współrzędne, indywidualne dla każdej osoby. Wszystkie te parametry są zapisywane i dołączane do dokumentu w postaci metadanych.\n– Dostarczamy wirtualne biuro obsługi pacjenta. Dzięki temu pacjent może bezpiecznie komunikować się z przychodnią, przesyłając do niej np. historię choroby z innej placówki czy wyniki wykonanych badań. Z drugiej strony również lekarz może komunikować się w ten sposób z pacjentem, wysyłając mu odpowiednie zalecenia czy opisy badań – mówi Piotr Wietrzycki.\nEkspert Infinite IT Solutions ocenia, że trend paperless w sektorze medycznym – czyli odchodzenie od dokumentacji papierowej na rzecz elektronicznej – bez wątpienia będzie postępować.\n– Musimy brać jednak pod uwagę pacjentów, którzy mają ograniczony dostęp do nowych technologii. Mowa tutaj głównie o starszym pokoleniu – mówi.\nJak pokazała tegoroczna edycja raportu „Future Health Index 2020”, cyfryzacja dokumentacji i danych medycznych ułatwia życie nie tylko pacjentom, ale i lekarzom. Z badań przeprowadzonych przez firmę Philips wynika, że co trzeci pracownik medyczny uważa możliwość wymiany cyfrowych danych za jedną z najważniejszych innowacji. Jednocześnie zdaniem 62 proc. medyków ograniczenia w ich przepływie często powodują niekompletność danych medycznych pacjentów, a 57 proc. uważa, że nie dysponuje wystarczającą ilością danych medycznych pacjentów, żeby móc je wykorzystywać przy podejmowaniu decyzji o procesie leczenia.\nDo poprawy może przyczynić się narzędzie, jakim jest Internetowe Konto Pacjenta, cieszące się coraz większą popularnością. IKP pozwala zarządzać swoimi sprawami medycznymi online i – jak podaje CeZ – do listopada ub.r. aktywowało je już w sumie 3,5 mln Polaków. Co istotne, największą grupą użytkowników IKP są osoby do 50. roku życia, ale prawie 1/5 z nich stanowią też seniorzy.\nPoprzedni artykułW Polsce powstanie największa elektrownia fotowoltaiczna w Europie Środkowo-Wschodniej. Dostarczy zieloną energię kilkuset tysiącom ludzi\nNastępny artykułOświadczenie Agory w sprawie decyzji Prezesa UOKiK Tomasza Chróstnego zakazującej przejęcia spółki Eurozet przez Agorę\nSąd zirytował się działaniem organów wobec podatnika. Przepisy należy interpretować tak, aby sprawiedliwości stało się zadość!


Policyjna akcja łapania kierowców nie zachowujących bezpiecznej odległości na M6 - KierowcyHGV.uk\nPolicyjna akcja łapania kierowców nie zachowujących bezpiecznej odległości na M6\nZmotoryzowanych kierowców spotkała niemiła niespodzianka, kiedy zostali zatrzymani przez policję w ramach operacji wymierzonej w niebezpieczną jazdę na M6.\nFunkcjonariusze zatrzymali się na autostradzie, uważnie przyglądając się kierowcom w Staffordshire, gdzie uruchomiono operację „Proximity”.\nZbliżający się kierowcy zbyt późno mogli zobaczyć policję we własnych lusterkach wstecznych, dopiero gdy Ci nakazywali im zatrzymanie się.\nSzefowie policji coraz bardziej obawiają się, czy kierowcy nie stwarzają niebezpieczeństwa wypadku, zbyt szybko zbliżając się do pojazdów jadących z przodu.\nUważają, że niepozostawianie wystarczającej odległości zwiększa ryzyko wypadku, ponieważ w przypadku użycia hamulców zostaje mniej czasu na reakcję kierowcy.\nKierowcy mogą również czuć się zagrożeni przez pojazdy, które zbytnio się zbliżają, odwracając jednocześnie ich uwagę od drogi.\nDane opublikowane niedawno przez Highways England wskazują, że jeden na osiem wszystkich wypadków drogowych jest spowodowany przez ludzi, którzy jeżdżą zbyt blisko pojazdu jadącego z przodu, a każdego roku ginie lub zostaje poważnie rannych przez to ponad 100 osób.\nFunkcjonariusze stali między węzłem 12 w kierunku Cannock a węzłem 14 w kierunku Stafford i planują nadal monitorować ruch w czerwcu w ramach tej operacji.\nKierowcy, którzy nieuważnie zbliżyli się zbytnio do innych pojazdów, zostali zabrani do bazy Central Motorway Policing Group w Doxey, Stafford, gdzie odbyli rozmowy z oficerami.\nKierowca ciężarówki był pośród osób, które zostały zatrzymane w trakcie akcji na autostradzie.\nW sumie jedenaście kierowców zostało zatrzymanych w pierwszym dniu akcji, z czego dziesięciu otrzymało mandaty.\nMuszą teraz odbyć kursy edukacyjne w ramach kary lub mogą zostać postawieni przed sądem.\nInspektor Damian Shave z policji w Staffordshire powiedział: Jest to duży problem na niektórych autostradach i ma to ogromny wpływ na bezpieczeństwo osób podróżujących, dlatego wdrażamy teraz egzekwowanie tego przez okres dwóch tygodni, aby walczyć z procederem.\nOficer ruchu Nigel Kearney powiedział: Jest to niezwykle niebezpieczne, szczególnie w przypadku ciężkich ciężarówek i furgonetek, ponieważ pojazd za nimi, ten, któremu siedzi się na ogonie, nie widzi, co dzieje się przed tym pojazdem.\nDobrą zasadą jest, jeśli widzisz lusterka boczne pojazdu znajdującego się przed ciężarówką, wtedy ten pojazd też może cię zobaczyć, ale Ty także masz większy pogląd i wyobrażenie na temat tego, co jest za nim.\nOperacja została wsparta przez Highways England, która prowadzi własną kampanię „Space Invaders”, mającą na celu podniesienie świadomości problemu.\nKierownik ds. Bezpieczeństwa drogowego Richard Leonard powiedział: Wiemy, że jazda komuś blisko na ogonie sprawia, że kierowca z przodu czuje się nieco zagrożony i na celowniku, co odwraca tym samym jego uwagę od drogi i czyni bardziej podatnym na popełnienie błędu.\nJest to onieśmielające i nieco frustrujące, jeśli jesteś w tej sytuacji na drodze.\nJeśli doprowadzi to do kolizji, ludzie w obu pojazdach mogą zostać poważnie ranni lub zabici. Chcemy, aby wszyscy wrócili do domu cali i bezpieczni.\nKodeks Drogowy mówi, że kierowcy powinni zezwolić na co najmniej dwie sekundy przerwy, która powinna zostać podwojona na mokrej nawierzchni. Zaleca się, aby kierowcy, którzy są pod presją, unikali przyspieszania, zwalniania lub wpatrywania się w lusterko wsteczne i zmniejszali ryzyko przed kontynuowanie normalnej jazdy przed wyraźnym sygnalizowaniem i zezwoleniem na wyprzedzanie.\nBadanie przeprowadzone przez Highways England ujawniło, że siedzenie komuś na ogonie jest największym problemem i obawą, jaką kierowcy mają w stosunku do innych użytkowników dróg.\nBadania w samochodzie - z wykorzystaniem kamer samochodowych, rozpoznawania twarzy, śledzenia emocji i monitorowania serca – pokazały, że typową reakcją kierowcy na kogoś, kto jedzie zbyt blisko, jest zaskoczenie, gniew i pogarda, ze skokiem tętna.\n0 #3 Nati 2019-06-05 07:43\nNie wszystkie te babskie bziagwy tak jezdza\n+3 #2 Danny 2019-06-04 19:30\nNiech sie wezmą za tych co jadą srodkowym pasem 50mph i w ogóle nie patrzą w lusterka co sie kolo nich dzieje!\n0 #1 Rob 2019-06-04 19:28\nA gdyby te babskie bziągwy nie jeździły na drodze,a zostały w domu to szybciej kierowcy ciężarówek mogli by wracać do swoich rodzin