SWĘDZENIE TWARZY I SZYI | InfoZdrowie24.pl\nswędzenie twarzy i szyi\nzasinieniem, obrzękiem twarzy i szyi, kaszlem oraz trudnościami z oddychaniem. Guz w okolicy głowy i szyi wywołuje powiększenie węzłów chłonnych, obrzęk ślinianek i szczęki, a także poszerzenie nerwów czaszkowych. Czasem zdarza się, że zmiany nowotworowe widoczne są w migdałkach, jamie nosowo-gardłowej (mogą\nilości komórek barwnikowych) oraz wiekiem. Keloidy najczęściej zlokalizowane są w obrębie uszu, dolnej połowy twarzy, szyi, dekoltu, okolic mostka, górnej części klatki piersiowej, karku, barku, ramion, przedramion lub górnej części pleców. Usuwanie blizn po trądziku, operacji czy oparzeniu, za pomocą\nPierwszym objawem zapalenia mieszków włosowych jest pojawienie się w ich obrębie początkowo małej krosty lub guza. Powstający w mieszku włosowym stan zapalny niejednokrotnie piecze i swędzi. Jeśli zmianie skórnej towarzyszy grudka lub guzek, zapalenie uwalnia zebraną w nich ropną wydzielinę. Choroba bardzo\nnadmiernego rozszerzenia drobnych naczyń krwionośnych, skóra jest wyjątkowo sucha i swędzi, warto skonsultować się z dermatologiem bądź alergologiem (zwłaszcza jeśli podejrzewasz, że to reakcja uczuleniowa). To może być AZS lub inny problem skórny, którego nie rozwiąże w pełni sam dobór właściwego kosmetyku\ndrażnione szorstkimi włoskami i bielizną). Szczególnie trzeba uważać na znamiona znajdujące się w miejscach często i silnie nasłonecznianych: na ramionach i przedramionach, na twarzy i szyi. To właśnie promienie ultra-fioletowe powodują przemianę łagodnych znamion w złośliwego czerniaka. Czy znamię, które\nwięcej Porady lekarzy i ekspertów o: swędzenie twarzy i szyi\nJestem w trakcie odczulania po drugiej dawce szczepionki. Po tygodniu zaczęło swędzieć mnie pod pachami, szyją szczególnie przy włosach i w zgięciu łokci i powieką. Czy to od odczulanie, czy wystąpił inny problem? Uczęszczam na siłownię - może to od potu?\nOd kilku dni mam dziwne objawy. Mam wrażenie, że po twarzy coś mi chodzi, momentami mam rozpaloną twarz. Zaobserwowałam, że na twarzy i szyi mam nieregularne, brązowe przebarwienia. Wyglądam strasznie. Jestem w średnim wieku. Co może być przyczyną tej dolegliwości?Niestety bez obejrzenia zmian nie\nCo może być przyczyną tej alergii?\nzmieniłam mleko z Nan 1 na Bebilon Pepti 1 (dokarmiam modyfikowanym ze względu na to, że dzidzia dużo jje i nie wyrabiam z produkcją). Lekarz na AZS przepisał jeszcze steryd Advantan. Oczywiscie wszystko po maści pięknie znikneło. Mineło 5 dni po skończonej kuracji i na szyi, karku i twarzy pojawiły się\nBoszsz chyba mam grzybicę.\nTakie kółko wielkości 1 grosza na szyi. Swędzi boli i wogóle wnerwia. Wizyta u dermatologa - za 1,5 miesiąca....\nZa 1,5 miesiąca mam zamiar się już plażować na wakacjach.\nAZS - od czego zacząć?\nna szyję i dekolt. Obecnie wysypka jest wszędzie. Mały najbardziej drapie twarz i główkę. Na tą chwilę dostał mleko dla alergików, ale to nic nie zmieniło, no może poza tym, że dłużej śpi w nocy. Zastanawiam się nad zmianą materaca, mamy kokos-pianka-gryka. Zmieniłam już płyn do prania z Loveli\nBionic Lotion 15% PHA - podrażnienie\nIssey, mam pytanie odnośnie Bionicu. Zakupiłam, używam od tygodnia na twarz, szyję i pod oczy. Dwa dni temu zauważyłam pod oczami czerwone, małe plamki - nie swędzą, nie pieką, ale są dość mocno widoczne. Na twarzy i szyi nic się nie dzieje. Czy mam ten krem odstawić całkowicie, czy tylko przestać\nRe: Dziwna wysypka...\nMoja córka ma takie same wysypki.\nZlewają sie w plamy. Pierwsze szyja, górna czesc klatki piersiowej, ramiona.\nOstatnio broda i dolna czesc twarzy.\nSwędzi ją to.\nI zawsze wieczorami.\nStosuję do depilacji twarzy i szyi wosk w plastrach. Od jakiegoś czasu\nodczuwam swędzenie w depilowanych miejscach. Zaraz po zabiegu i nawet potem,\nnajczęściej rano i wieczorem. Drapie się bo czasem swędzi okropnie, więc\nzaczyna też boleć bo mam ranki. Czasem wypijam calcium i na trochę\nRe: Zmiana temperatur i piekące/szczypiące policz\nJa mam podobnie choć nie mam cery naczynkowej. Pomaga mi Iwostin półtłusty. Jak jestem dłużej na zimnie albo temperatury mocno spadają staram się zasłonić twarz szalikiem. Mnie swędzi koszmarnie cała twarz - policzki, nos, czoło, broda a nawet szyja. Nawet do godziny po dłuższym wyjściu mam skórę\nCzy moje objawy mogą świadczyć o problemach z krążeniem? Brodawczak u dziecka na obojczyku Neurtopenia niewinna Stłuczenie kości ogonowej Opis błony śluzowej macicy Bóle pod brzuchem Problem z piersią REKLAMA


Energetyka obywatelska w ustawie o OZE. W kierunku konsensusu politycznego w energetyce | Program Bezpieczeństwo Energetyczne i Polityka Klimatyczna\nEnergetyka obywatelska w ustawie o OZE. W kierunku konsensusu politycznego w energetyce\n17 marca 2015 roku odbyło się kolejne Forum Dyskusyjne w ramach Programu Bezpieczeństwo Energetyczne i Polityka Klimatyczna OAP UW. W dyskusji pt. „Energetyka obywatelska w ustawie o OZE. W kierunku konsensusu politycznego w energetyce” udział wzięli: Anna Zalewska (PiS), Artur Bramora (PSL), Andrzej Rozenek (poseł niezrzeszony) oraz Cezary Olejniczak (SLD). Z zaproszenia nie skorzystał Andrzej Czerwiński (PO). Spotkanie moderował dr Krzysztof Księżopolski (szef Programu Bezpieczeństwo Energetyczne i Polityka Klimatyczna).\ndr Krzysztof Księżopolski (Szef Programu Bezpieczeństwo Energetyczne i Polityka Klimatyczna OAP UW)\nZgromadzonych w auli im. S .Czarnowskiego gości powitał dr Olgierd Annusewicz. Zastępca dyrektora OAP UW przybliżył uczestnikom Program Bezpieczeństwo Energetyczne i Polityka Klimatyczna OAP UW oraz wprowadził w tematykę Forum Dyskusyjnego. Część dyskusyjną spotkania rozpoczął dr Krzysztof Księżopolski, który we wstępie wskazał, że kwestia odnawialnych źródeł energii ma znaczący wpływ na bezpieczeństwo energetyczne i ekonomiczne kraju. Przypomniał, iż w 2013 roku odbyła się w tej samej sali konferencja na temat OZE, a kwestie te były przedmiotem projektu badawczego, którego efektem była książka „Odnawialne Źródła Energii w Polsce. Wybrane problemy bezpieczeństwa, polityki i administracji”. Programu Bezpieczeństwo Energetyczne i Polityka Klimatyczna odniósł się również do poprawki prosumenckiej w ustawie o OZE, które jego zdaniem stwarza możliwość rozwoju energetyki obywatelskiej i przekierowania finansowania z koncernów energetycznych do obywateli. W związku z tym, w pierwszej części dyskusji postawił on przez prelegentami pytanie, czy ustawa o OZE spełnia stawiane przed nią oczekiwania, i czy w związku z tym wnosi nową jakość do życia obywateli daje możliwośći rozwoju energetyki?\nJako pierwsza głos zabrała Anna Zalewska, która zwróciła uwagę, że głosowanie nad przyjęciem ustawy o OZE można uznać za wyjątkowe. Decyzję podjęto ponad podziałami światopoglądowymi, stawiając za cel dostępność energetyki dla obywateli. Posłanka Prawa i Sprawiedliwości przyznała, że przed podjęciem decyzji o głosowaniu, przedstawiciele partii spotykali się z prosumentami w celu zebrania ich opinii oraz zdecydowali o pominięciu w analizie ustawy o OZE problemu dostosowania się Polski do zapisów pakietu klimatyczno-energetycznego oraz do problemu węgla. Jej zdaniem w tych kwestiach trudno byłoby osiągnąć kompromis. Choć przyznała, że wprowadzenie poprawki prosumenckiej sprawiło jej radość, to jednak jej opinii planowane działania Ministerstwa Gospodarki mogą przeszkodzić w skutecznej implementacji nowych rozwiązań i opóźnić rozwój energetyki prosumenckiej. Odnosząc się do możliwości należytego rozwoju energetyki prosumenckiej stwierdziła, że aby osiągnąć ten cel przekierowywać strumień pieniędzy z dużych farm, na małe, prywatne instalacje.\nCezary Olejniczak (Sojusz Lewicy Demokratycznej)\nCezary Olejniczak inaugurując swoją wypowiedź na seminarium od wskazania, że rozwój energetyki odnawialnej nie jest możliwy bez wyraźnego wsparcia państwa, dlatego też był on zwolennikiem wprowadzenia poprawki prosumenckiej. Propagując rozwiązania w niej zaproponowane, porównywał on treść przepisu z regulacjami zawartymi w programie zalesiania gruntów, gdzie poprzez długoterminowe zaplanowanie stałych premii pielęgnacyjnych i zasileniowych realnie zachęcono rolników i właścicieli słabej jakości gruntów do ich zalesiania. Taki model zdaniem przedstawiciela Sojuszu Lewicy Demokratycnej może również pozwolić na rozwój OZE w Polsce. Na zakończenie, prelegent przyznał, że jest zadowolony z wprowadzenia ustawy, choć jak stwierdził w jego opinii nie jest ona jeszcze doskonała. Zmian w postrzeganiu OZE jego zdaniem nie da się już zahamować, a już w niedługim czasie będzie można zaobserwować tendencję wzrostową w budowie małych instalacji, co przyczyni się do rozwoju OZE i wpłynie na uniezależnianie się od dużych koncernów energetycznych.\nOdpowiadający na postawione pytanie jako trzeci, Andrzej Rozenek stwierdził, że w momencie rozpoczynania się dyskusji nad ustawą o OZE, tj w 2011 roku, nie przypuszczał, że będzie ona aż tak zacięta. Pomimo tego, że ustawa została uchwalona wraz z poprawką prosumencką, to obawia się on ciągłej walki grup przeciwnych OZE o niedopuszczenie do demokracji energetycznej i rozwoju energetyki prosumenckiej. Poseł dostrzegł, że obecnie walka o OZE obecnie odbywa się na trzech poziomach. W najważniejszym z obszarów, tj. bezpieczeństwie energetycznym zauważa on konflikt pomiędzy zwolennikami OZE jako możliwości uniezależniania się od kopalin, a tymi, którzy w importowaniu surowców i węglu postrzegają zapewniania bezpieczeństwa. Drugi poziom konfliktu, to jego zdaniem różnica w interesach firm zajmujących się przerabianiem, a grupami uważającymi, że przyszłość ziemi jest ważniejsza niż jednostkowe, nawet ogromne dochody poszczególnych podmiotów. Na niższym poziomie, umieścił on lobbystów występujących w imieniu budowy elektrowni atomowej, chcących zachować status quo w funkcjonowaniu koncernów energetycznych. Najniżej w tej piramidzie prelegent umieścił Sejm, gdzie często brakuje rzetelnej wiedzy w zakresie energetyki. Ponadto, jego zdaniem wielu zbyt wiele uwagi poświęca dbaniu o kondycję dużych koncernów energetycznych, w szczególności zagranicznych odpowiadających za import surowców. Na zakończenie swojej wypowiedzi, stwierdził on, że państwo, które jako ostatnie przejdzie na zieloną energię będzie państwem, któremu bardzo trudno będzie konkurować na rynkach międzynarodowych. Przytoczył on przykład Niemiec, które inwestując w energetykę odnawialną poczyniły duży postęp nie tylko naukowo-techniczny. Dlatego też, wyraził on nadzieję, że w Polsce pojawi się podobne planowanie długoterminowe, zastąpione czteroletnią, kadencyjną perspektywą. Podobnie jak Anna Zalewska, obawia się on nieformalnych prób wpływania koncernów energetycznych na blokowanie rozwoju energetyki odnawialnej, które jednak przy dostrzeganiu przez społeczeństwo korzyści płynących z OZE, powinny stawać się coraz mniejszą przeszkodą.\nArtur Bramora (Polskie Stronnictwo Ludowe)\nPierwszą część spotkania zakończył swoją wypowiedzią Artur Bramora, który przyznał, że czuje się ojcem poprawki prosumenckiej i jest z tego powodu niezwykle dumny. Stwierdził, że kiedy kilka miesięcy temu podejmował decyzję walki o omawiane rozwiązanie, dawał mu tylko i wyłącznie 1% szans na powodzenie. Jego zdaniem wprowadzenie poprawki prosumenckiej należy uznać za sytuację szczególną, bowiem rozwiązanie to miało wielu przeciwników, w tym Ministra Gospodarki. Za sukces uznał więc przekonanie go do zmiany stanowiska i głosowanie za wprowadzeniem poprawki. Według posła Polskiego Stronnictwa Ludowego, dyskusja o tym, czy program prosument jest dobrą drogą rozwoju jest bezzasadna, bowiem w jego ocenie podstawą bezpieczeństwa energetycznego jest właśnie energetyka rozproszona, do której rozwoju dąży poprawka prosumencka. Jako przykład zalety systemu rozproszonego przytoczył on możliwe konsekwencje zrzucenia bomby grafitowej, której zrzucenie paraliżuje funkcjonowanie systemu energetycznego, co może być dotkliwe szczególnie zimą. W kontekście sytuacji za wschodnią granicą, nie można jego zdaniem bagatelizować również i takiego scenariusza. Jako pozytywny przykład przytoczył on Niemcy, gdzie od ponad dwudziestu lat wprowadzana jest w życie energetyka odnawialna. Z tych doświadczeń Polska może skorzystać, mogąc inwestować taniej i bardziej efektywnie niż Niemcy na pierwszym etapie rozwoju OZE. Na zakończenie odniósł się również do zarzutów przestawianych przeciwko poprawce prosumenckiej. Jego zdaniem obliczenia przedstawiane przez przeciwników projektu są bez pokrycia. Bezzasadna jest również według prelegenta walka o to, by w rękach obywateli pozostawić jedynie 4% energii. Zwrócił jednak uwagę, ze względu na interesy, rozumie sprzeciw wobec zmian wyrażany przez koncerny energetyczne, które nie chcą pozbywać się zysków.\nDrugi punkt programu Forum, stanowiła dyskusja nad konsensusem politycznym zawartym podczas uchwalania ustawy o OZE. Zdaniem dr Krzysztofa Księżopolskiego, poprawka prosumencka jest owocem współpracy partii politycznych. Postawił więc pytanie, czy podobne porozumienie może zostać zawarte w innych obszarach tematycznych dotyczących bezpieczeństwa energetycznego?\nAndrzej Rozenek (poseł niezrzeszony)\nTym razem, jako pierwszy głos zabrał Cezary Olejniczak, który zgodził się z dr Krzysztofem Księżopolskim, że poprawka prosumencka została wprowadzona ponad podziałami politycznymi. Jego zdaniem są inne pola, w których w polskim parlamencie dochodzi do konsensusu politycznego, więc dyskusji nad ustawą o OZE nie można traktować jako jednorazowego przypadku. W trakcie swojej wypowiedzi, przytoczył on również stanowisko Sojuszu Lewicy Demokratycznej, który opowiada się za miksem energetycznym budowanym z umiejętnym wykorzystaniem posiadanych zasobów, w tym poprzez rozsądne wykorzystywanie węgla. Jednocześnie, skrytykował on pomysł budowy elektrowni atomowej, stwierdzając, że wszelkie przeznaczone na ten projekt pieniądze można uznać za zmarnowane. W idealnym jego zdaniem miksie energetycznym, OZE powinno odgrywać dużą rolę. Wskazał on również na niesłusznie pomijaną w Polsce geotermię, w której nasz kraj posiada wiele niewykorzystanych zasobów. Konkludując stwierdził, że energetyka jest więc jego zdaniem sporym polem do osiągnięcia porozumienia.\nAndrzej Rozenek był znacznie bardziej sceptyczny od swojego przedmówcy. Jego zdaniem, w Polsce trudno będzie osiągać kompromis w ważnych dla bezpieczeństwa energetycznego kwestiach. Jako przykład podał on kwestię elektrowni atomowej, której budowa w Polsce jego zdaniem jest bezzasadna. Kolejnym przykładem trudnego tematu do debaty jest według prelegenta również problem węgla i jego wykorzystania, który niezwykle mocno różni klasę polityczną. Dostrzegł on jednak niewielkie obszary, w których istnieje przestrzeń do kompromisu. Takim tematem jest budowa Gazoportu w Świnoujściu. Zdaniem Andrzeja Rozenka, konieczne jest wyjaśnienie tak dużego opóźnienia w budowie tak strategicznej inwestycji. Wyraził on zadowolenie z tego, że widzi szansę na poparcie wniosku o powołanie komisji śledczej w tej sprawie, bowiem zainteresowanie nią wykazały partie opozycyjne oraz PSL. Drugą kwestią, w której widzi on szansę na kompromis, a która będzie niebawem poddawana dyskusjom w sejmie są strefy niskiej emisji, szczególnie wobec niepokojących danych o stanie powietrza w największych polskich miastach. Konkludując, stwierdził, że porozumienie jest możliwe w pojedynczych, drobnych kwestiach. W kwestiach zasadniczych, takich jak węgiel, czy atom nie liczy on na takie porozumienie jak w przypadku prosumenta.\nSceptycznie wobec perspektywy kolejnego ważnego konsensusu wypowiadał się również Artur Bramora. Jego zdaniem poprawka prosumencka może być jedynym poważnym kompromisem, bowiem inne strategiczne decyzje dotyczące energetyczki są już decyzjami stricte politycznymi. Zwrócił on również uwagę, że wpływ na osiąganie konsensusu politycznego ma rozwój społeczeństwa obywatelskiego, które może mieć realny wpływ na podejmowane decyzje ponad podziałami politycznymi. Takie zjawisko zauważył on w przypadku poprawki prosumeckiej, nad którą debata spotkała się z dużym wydźwiękiem społecznym. Konieczne jest więc budowanie świadomego społeczeństwa oraz systemu pozwalającego rozliczać polityków z podejmowanych przez nich decyzji. Ten model jego zdaniem jest drogą do budowy innej rzeczywistości, w której to obywatele, a nie politycy podejmują decyzje.\nAnna Zalewska (Prawo i Sprawiedliwość)\nAnna Zalewska na początku swojej wypowiedzi zauważyła, że istnieje wiele przestrzeni, w których możliwe jest osiągnięcie konsensusu politycznego. W jej opinii świadczy o tym to, że w ponad 50% sejmowych głosowań dochodzi do kompromisu. Nie ma jednak jej zdaniem możliwości ciągłego przebywania w sytuacji, w której tylko i wyłącznie jest kompromis. Posłanka Prawa i Sprawiedliwości zaznaczyła, że nie wątpliwości, że każda z partii politycznych chce zapewnienia bezpieczeństwa energetycznego i niezależności energetycznej, ale każda z nich jednocześnie preferuje inny scenariusz osiągnięcia tego celu. Prelegentka odniosła się również do prac nad ustawą o OZE, gdzie jej zdaniem, brakowało spójności i dokładnych obliczeń, a wiele grup interesu próbowało ingerować w jej treść. Jako przykład pobieżnej analizy problemu w trakcie pracy wskazała pominięcie przestawiania w analizie problemu Niemiec, które pomimo dużego rozwoju OZE, w ostatnim okresie zwiększają import węgla oraz gdzie pomimo wysokiego udziału energetyki odnawialnej gospodarce, ceny nie są konkurencyjne. Postulowała więc przeprowadzenie dokładnych analiz oraz doprecyzowanie przepisów dotyczących dużych farm OZE, bowiem obecnie można w Polsce zaobserwować chaos w zakresie energetyki.\nPodsumowując drugą część Forum, dr Krzysztof Księżopolski, zwrócił uwagę, że w Polsce brakuje strategicznego i długofalowego planowania w zakresie energetyki. Budowa takiej strategii w jego opinii nie jest jednak niemożliwa bez osiągnięcia konsensusu politycznego. Jedną z dróg ku budowie strategii jest według Szefa Programu BEPK reorganizacja zarządzania kwestiami energetycznymi poprzez powołanie Ministerstwa Energii i powrót do rządowego centrum studiów strategicznych. Odejście od podziału resortowego pozwoli na zbudowanie kompletnego i obiektywnego dokumentu cechującego się interdyscyplinarną wiedzą i podejściem. Odnosząc się do myślenia długofalowego postawił on przez gośćmi pytanie o to, jak ich zdaniem powinien w perspektywie lat wyglądać w latach 2030-2050 polski miks energetyczny.\nZdaniem Andrzeja Rozenka, przyszłość nie powinna być planowana pod kątem procentowego udziału węgla czy OZE w bilansie energetycznym, ale pod kątem wskaźnika obywateli posiadających odnawialne źródła energii. W jego opinii, jeśli w Polsce będzie około 2 mln prosumentów, to będzie to dla niego zadowalający poziom. Samą ustawę o OZE w przyjętym kształcie, poseł ocenił negatywnie. Choć uważa on ustawę za kulawy akt prawny, który pomija wiele istotnych kwestii, to jednak porównał on ją do kropli drążącej skałę mogącej przyczynić się do zmiany obecnego systemu energetycznego. Jeśli bowiem jego zdaniem w Polsce będzie około 2 miliony prosumentów, to rozpocznie się budowa prawdziwej demokracji energetycznej i bezpieczeństwa energetycznego.\nAnna Zalewska (PiS), Cezary Olejniczak (SLD), Andrzej Rozenek (poseł niezrzeszony), Artur Bramora (PSL)\nZ wypowiedzią Andrzeja Rozenka zgodził się Artur Bramora, który stwierdził, że prosumenci staną się „buforem bezpieczeństwa energetycznego”. Wskazał on na zaletę systemu prosmenckiego, która nie została wcześniej wspomniana przez pozostałych prelegentów. Jego zdaniem bowiem, wraz z zostaniem prosumentem zwiększa się skłonność od realnych oszczędności prądu. Poddał on jednak w wątpliwość istnienie 2 mln prosumentów w najbliższym czasie. Jednocześnie wskazał, że w Polsce konieczne jest dokonywanie znacznie bardziej realnych ocen strategicznych decyzji takich jak elektrownia atomowa, czy Gazoport. Poddał on w wątpliwość sensowność tak dużych nakładów finansowych, bowiem jego zdaniem inwestycje te nie dadzą oczekiwanej niezależności energetycznej. Drogą do budowy niezależności w jego opinii byłoby na przykład wybudowanie w każdej gminie biogazowni i małej farmy OZE. Ten wariant może dać niezależność i prawdziwe bezpieczeństwo energetyczne. Na zakończenie swojej wypowiedzi, postulował on również stworzenie przy prezydencie specjalnej komisji, która zajmowała by się kwestiami energetyki. Rozwiązanie to, jego zdaniem, w obecnym systemie prawnym dałoby największy obiektywizm decyzyjny.\nAnna Zalewska zwróciła uwagę, że jej zdaniem miks energetyczny w dużej mierze determinowany jest przez ustawę krajowym planie zagospodarowania przestrzennego. W omawianym akcie prawnym nie znalazły się regulacje dotyczące odnawialnych źródeł energii. Zawarto w niej nie wprost kwestię geotermii, która jej zdaniem jest niesłusznie pomijana w analizie polskiego miksu energetycznego. Jednocześnie wskazała, że w ustawie o OZE pominięto również problem produkcji energii cieplnej, skupiając się jedynie na produkcji prądu, co uznała za poważne uchybienie. Reprezentantka Prawa i Sprawiedliwości stwierdziła, że najlepsze dla Polski byłoby oddanie wytwarzania około 20% planowego wytwarzania energii prze obywateli. Konkludując stwierdziła, że planowanie miksu energetycznego musi być oparte o kalkulacje kosztów i strategie, w tym dokładną analizę kosztów społecznych. Szczególnie ten ostatni problem dostrzegła ona w przypadku Śląska i problemów sektora górniczego.\nZamykający trzecią część forum Cezary Olejniczak również wskazał, że w Polsce nie ma długofalowej strategii energetycznej. Jego zdaniem w budowie optymalnego misku energetycznego należy skorzystać z pozytywnych wzorców z krajów zachodnich, gdzie odchodzi się od kopalń odkrywkowych węgla brunatnego i atomu. Szczególnie te pierwsze mają bowiem niezwykle degradujący wpływ na krajobraz. Poseł Sojuszu Lewicy Demokratycznej zgodził się on ze wszystkimi przedmówcami, że energetyka odnawialna jest przyszłością miksu energetycznego, a w jego opinii Polska powinna dążyć do jej nawet 30 procentowego udziału w bilansie energetycznym. Osiągnąć ten cel można jego zdaniem poprzez odejście od projektu elektrowni atomowej i przekierowanie planowanych na jej budowę środków na rozwój energetyki prosumenckiej. Konieczne jest więc zdaniem Cezarego Olejniczaka rozsądne planowanie polityki, czego brak dostrzega on w sposobie realizowania wydobycia węgla w Polsce. Postulował on skupienie się tylko i wyłącznie na wydobyciu wysokokalorycznego węgla, który jest opłacalny i niskoemisyjny. Konkludując, prelegent stwierdził, że Polski nie stać na jednoczesne prowadzenie polityki obejmującej energię atomową, gazoport oraz OZE ze współspalaniem. Konieczne jest więc dokładne i długoterminowe planowanie strategiczne oraz realne wsparcie państwa dla prosumentów pozwalające na rozwój energetyki odnawialnej.\nW ostatniej części Forum oddano głos uczestnikom, który otrzymali możliwość skierowania pytań do zaproszonych gości. Pytania padające z sali dotyczyły różnorodnych problemów, w tym nowelizacji ustawy o prawie wodnym, problemu lobbingu podczas prac nad ustawą o OZE, powodów odrzucenia poprawek w ustawie, które mogłyby wpłynąć na jej lepsze uregulowanie wielu obszarów, szans Polski na utworzenie farm OZE na Morzu Bałtyckim, kosztów nowych regulacji. Zaproszeni goście pokrótce odnieśli się do postawionych przez uczestników problemów. Po zakończeniu dyskusji, dr Krzysztof Księżopolski zakończył Forum, stwierdzając, iż konsensus polityczny w sprawie poprawki prosumenckiej, który został zawarty przez PIS, PSL, SLD i TR stanowi przykład tego jak należy działać w obszarze energetyki i bezpieczeństwa energetycznego. Podkreślił, iż przejdą oni do historii. Podziękował on również prelegentom, za ich zaangażowanie i determinacją w imię interesu społeczeństwa i państwa. Kończąc zaprosił na kolejne wydarzenia organizowane przez Ośrodek Analiz Politologicznych w ramach programu Bezpieczeństwo Energetyczne i Polityka Klimatyczna.


Bezpieczne łazienki dla starszych - Ładny Dom - Wnętrza\nChoć nie lubimy myśleć o nieuchronnym upływie czasu, przychodzi jednak taki moment w naszym życiu, kiedy powinniśmy zdać sobie sprawę z nieco gorszej kondycji fizycznej - naszej lub bliskich nam osób.\nI tak urządzić łazienkę, by było w niej jak najwygodniej, a jednocześnie wybrać urządzenia i akcesoria, które zminimalizują ryzyko jakiegokolwiek wypadku. Należą do nich dostępne w wielu sklepach antypoślizgowe płytki ceramiczne, które warto ułożyć na podłodze, maty do wanny, poręcze do przykręcenia na ścianach przy wannie i sedesie oraz ławeczki do kabin prysznicowych.\nJeśli mamy możliwość przeprowadzenia większego remontu, pomyślmy o zastąpieniu wanny przestronną kabiną prysznicową ze stołeczkiem, na którym można przysiąść w czasie kąpieli. Dobrym rozwiązaniem jest też natrysk umieszczony w rogu pomieszczenia, bez ścianek i drzwi. Dla starszego lub niesprawnego domownika przydatne okażą się takie udogodnienia, jak stołeczek w wannie i podest przy niej czy specjalna deska z poręczami na sedesie.


LECZENIE FARMAKOLOGICZNE DEPRESJI - strona 3 - Depresja - informacje zebrane - Depresja.ws - Forum\nNapisano 20 listopad 2018 - 12:01\nJa w Kielcach mogę polecić Ci dobrego psychoterapeutę pana Michała Matyjaszkiewicza\nNapisano 29 marzec 2019 - 18:46\nJakie macie doświadczenia z lekami? Często trzeba było je zmieniać i dostosowywać dawki, zanim zaczęła się popraw? Czytam właśnie o różnych typach leków i widzę że teoretycznie wybór jest spory - https://www.olej.edu.pl/depresja/. Ciekawi mnie metodologia ich wyboru, bo przecież nie ma testów laboratoryjnych na depresję, które mogły by wskazać konkretne rozwiązania i dawki. Wszystko na chybił trafił?\nUżytkownik irminna edytował ten post 29 marzec 2019 - 18:47\nNapisano 16 maj 2019 - 17:48\nwitam, powiedzcie mi prosze, czy orientujecie się o antydepresantach, które można stosowac podczas starań o dziecko?\nNapisano 16 maj 2019 - 17:53\n@Wanda37 takie rzeczy najlepiej konsultować z lekarzem.\ntak zamierzam zrobić, ale do wizyty jeszcze parę dni, boję się, że nie pójdę, bo nie chce brać leków, ale z drugiej strony wiem, że inaczej sobie nie poradzę\n@Wanda37 wytrzymasz te parę dni, z pewnością DObrze, że się tutaj zjawiłaś, przeczekamy z Tobą ten ciężki czas.\nNapisano 16 maj 2019 - 18:00\nMówisz? no gadać to ja lubię faktycznie, więc może akurat to pomoże. Choć wygadana to ja jestem , problemy przewałkowane po wielokroć, a to i tak nie przynosi zbytniej ulgi. Chwilę jest dobrze, a potem jedna sytuacja i znowu totalne załamanie i czarna rozpacz mnie ogarnia. Tak bym chciała , zeby tego nie było.\nNapisano 16 maj 2019 - 18:49\n@Wanda37, nie wiem, czy taki nerwicowy stan, złe samopoczucie, to dobry okres starania się o dziecko (?) Może jednak najpierw podkuruj sobie te nerwy, wycisz organizm, dojdź do stabilizacji pod kontrolą lekarza psychiatry.\nPrzyszłej matce potrzebny jest spokój wewnętrzny, radosny nastrój i pozytywne myślenie, wówczas zdrowiej znosi się okres ciąży i okres wczesnego macierzyństwa.\nPrzemyśl to, przedyskutuj z lekarzem i dopiero podejmij stosowną decyzję.\nLeczenie farmakologiczne może bardzo Ci pomóc by uzyskać spokój wewnętrzny i spojrzysz na swe życie zupełnie inaczej, bardziej racjonalnie i realnie, a przede wszystkim spokojnie.\nA tymczasem pisz na forum, wylewaj wszelkie bolączki. Wysłuchamy.\noczywiśccie, że nie jest, ale ja nie mam wyjścia, mam 37lat. Co do leczenia to zakonczylam w sierpniu branie leków no i teraz po 10 ms wszystko wrócilo. Nie moge sobie pozwolic na połtorroczne leczenie teraz. Jestem w kropce\nNapisano 16 maj 2019 - 19:13\n@Wanda37 miej nadzieję, że lekarz poradzi sobie z Twoim problemem i zamiarem rodzicielstwa i da Ci coś łagodnego (być może), a psychoterapia wspomoże całość kuracji. Nie zamartwiaj się na zapas i nie nakręcaj się - to nie pomaga się wyciszyć.\nA ziołowych leków próbowałaś?\nNapisano 16 maj 2019 - 19:27\nPije czasem melisę, nic innego nie próbowałam, jakoś nie wydaje mi się, żeby takie leki mi pomogły skoro na mnie nawet realnium nie działa. Starałam sie (tak myśle), żeby się to nie rozwinęło, ale mnie pokonalo totalnie. Wiele miesiecy staran, ogrom wizyt lekarskich, grube tysiace zostawione u lekarzy i porazka bez perspektyw na lepsze jutro. Teraz przymusowa przerwa w staraniach, bo fizycznie sie wszystko pokomplikowalo. Myslalam, ze psycholog mi jakos bedzie w stanie pomco, doradzi cos, ze nie wiem wywywiesze sobie na lodowce madre sentencje, ale on tylko skwitowal, ze jestem skomplikowanym przypadkiem i po paru minutach rozmowy powiedzial ze PSYCHIATRA i leczeie depresji i nerwicy\nNapisano 16 maj 2019 - 19:34\n@Wanda37 poszukaj nie psychologa, a dobrego psychoterapeutę. A na razie poczekaj cierpliwie na wizytę u psychiatry. Z ziołowych tabletek proponuję zwykłe "Tabletki uspokajające" i nalewkę Sedomix.\nNapisano 16 maj 2019 - 19:37\nwydawalo mi sie, ze znalazlam, ale jak mi po konslitacji podala cene (270 zl za 45 minut) to podziekowalam. Zreszta powiedziala mi, ze moim glowym probolemem jest zlosc (i ma racje) i ze musze sobie z tym poradzic...myslalam, ze ona jest od tego, zeby powiedziec mi jak.\nTa nalewke to w aptece kupie?\nNapisano 16 maj 2019 - 20:12


AGAMEDE – była pierwszą kobietą w nauce, teraz rewolucjonizuje badania biologiczne - Mitsubishi Electric News\nPozwala na testowanie tysięcy receptur i indywiduów chemicznych w ciągu doby. Robotyczny system AGAMEDE powstał w Instytucie Chemii Bioorganicznej Polskiej Akademii Nauk (ICHB PAN) przy udziale partnerów technologicznych: Mitsubishi Electric, Labomatica i Perlan Technologies. Może znacząco przyspieszyć diagnostykę w kierunku SARS-CoV-2. Ale nie tylko. Może być stosowany do odkrywania nowych leków, zindywidualizowanych terapii dla pacjentów onkologicznych, a nawet tworzenia składów kosmetyków.\nAGAMEDE to pierwsza kobieta naukowiec w historii. Pisał o niej Homer w XII w. p.n.e. Przedstawił ją jako tę, która znała uzdrawiającą moc wszystkich ziół i umiała je właściwie mieszać. To właśnie na jej cześć nazwano system automatyki laboratoryjnej, który opracowano w Instytucie Chemii Bioorganicznej Polskiej Akademii Nauk (ICHB PAN). Unikatowość AGAMEDE nie jest związana z automatyzacją prac laboratoryjnych. Polega na integracji automatyki i systemu sztucznej inteligencji służącego do interpretacji danych za pomocą oprogramowania Gene Game firmy Labomatica. Dzięki takiemu połączeniu system stanowi „zamkniętą pętlę”. Zrobotyzowane urządzenia przygotowują eksperymenty, odczytują wyniki w ustalonym czasie i interpretują dane, aby przygotować kolejny cykl doświadczalny. Zadania operatora sprowadzone są do formułowania problemu badawczego i zaprojektowania układu doświadczalnego do jego testowania. Następnie przygotowuje roztwory i nadzoruje poprawne działanie urządzeń. Zadania systemu to wykonywanie 24 godziny na dobę doświadczeń i dostarczenie rozwiązania.\nAGAMEDE to system wysokoprzepustowy, łączący sztuczną inteligencję z automatyką. Jest przełomowy, ponieważ większość systemów automatycznych, jakie powstają, jest co prawda wysokoprzepustowych, ale po skończonym doświadczeniu niezbędna jest osoba, która subiektywnie analizuje wyniki i planuje kolejne doświadczenie. Natomiast AGAMEDE, dzięki modułowi sztucznej inteligencji, interpretuje doświadczenia bez udziału człowieka, bazując na modelach matematycznych – podkreśla dr Radosław Pilarski, pomysłodawca i główny inżynier systemu. – AGAMEDE może być wykorzystywany przez centralne laboratoria diagnostyczne, firmy farmaceutyczne w poszukiwaniu leków, laboratoria onkologiczne poszukujące spersonalizowanych terapii dla pacjenta, może być także stosowany w działach badawczo-rozwojowych firm chemicznych i biotechnologicznych do optymalizacji bioprocesów – dodaje.\nPrace nad AGAMEDE zaczęły się w Instytucie Chemii Bioorganicznej PAN w 2015 roku. System powstawał początkowo na potrzeby projektu EPICELL finansowanego przez Narodowe Centrum Badań i Rozwoju (NCBiR) w ramach programu STRATEGMED „Profilaktyka i leczenie chorób cywilizacyjnych”. Projekt miał na celu opracowanie zoptymalizowanych mediów służących do pozyskiwania kardiomiocytów o potencjale terapeutycznym z indukowanych pluripotentnych komórek macierzystych (iPSC), które wcześniej pozyskuje się w procesie odróżnicowania komórek mięśniowych (miocytów). Konsorcjum EPICELL (Instytut Chemii Bioorganicznej PAN, Instytut Genetyki Człowieka PAN i trzy szpitale z Poznania), łącząc ekspertyzę m.in. w obszarze małocząsteczkowych modulatorów epigenetycznych oraz doświadczenie w zakresie przeprogramowywania komórek, podjęło badania prowadzące w przyszłości do opracowania metod transformacji indukowanych iPSC dla celów medycyny regeneracyjnej – docelowej implantacji do serc pacjentów po zawale.\nW założeniu miały spowodować powrót wydajności serca do stanu sprzed zawału. Wyzwanie stanowiła liczba wymaganych doświadczeń do zaprojektowania odpowiedniego „koktajlu niskocząsteczkowych modulatorów epigenetycznych”. Dla 10 składników koktajlu i 10 różnych stężeń, liczba potrzebnych doświadczeń do ich sprawdzenia wynosiła 10 000 000 000. Do poszukiwania właściwej kombinacji związków w wielowymiarowym układzie rozwiązań wykorzystano AGAMEDE. W konsekwencji opracowano skład medium reprogramującego „EPICELL One” – wyjaśnia prof. Wojciech T. Markiewicz, lider projektu EPICELL.\nNawet 15 tysięcy testów w ciągu doby\nSytuacja zmieniła się pod koniec marca. Wówczas największym wyzwaniem stał się COVID-19. Instytut Chemii Bioorganicznej Polskiej Akademii Nauk od początku swojego istnienia zajmuje się kwasami nukleinowymi RNA i DNA. Miał wszelkie możliwości, by zająć się diagnostyką SARS-CoV-2. Nasz Instytut jako pierwszy w Polsce opracował testy na wykrywanie SARS-CoV-2 – MediPAN. Wkrótce zdecydowaliśmy się połączyć automatykę AGAMEDE z naszymi testami. Opracowaliśmy wysokoprzepustowy protokół diagnostyczny, który pozwala w ciągu doby przebadać 15 tysięcy próbek. Przynajmniej taki jest potencjał, bo ICHB PAN jako jednostka naukowa nie posiada akredytowanego laboratorium diagnostycznego. To bardzo dobry wynik. W przypadku ręcznej analizy próbek, jedna osoba może opracować najwyżej kilkaset prób – mówi dyrektor ICHB PAN prof. Marek Figlerowicz.\nZintegrowany zestaw instrumentów obsługiwanych przez robota umożliwia wykonywanie doświadczeń w mikroskali na 96- i 384-dołkowych płytkach mikrotestowych. Zestaw ten obejmuje przemysłowe inkubatory do prowadzenie kultur komórkowych, podajniki płytek i tipsów. A także stacje pipetujące, etykietownice, skanery kodów kreskowych, zaklejarki płytek, czytniki fluorescencyjne i spektrofotometry. Szczególne miejsce w instrumentarium zajmuje automatyczny mikroskop konfokalny HCA z czterema kanałami fluorescencyjnymi. Dla społeczności biologów instrument ten jest odpowiednikiem teleskopu Hubble’a, który został przeniesiony do mikrokosmosu. Zamiast obiektów astronomicznych, z podobną jakością i wydajnością, fotografuje i analizuje miliony komórek i struktur tkankowych. Dopełnieniem aparatury jest akustyczny dyspenser dozujący nanonlitrowe objętości cieczy (milionowe części mililitra). Szybkie dozowanie tak małych objętości roztworów obniża koszt prowadzenia badań i zwiększa przepustowość. Umożliwia prowadzenie doświadczeń z wykorzystaniem posiadanej kolekcji ponad 115 000 związków chemicznych.\nPrzy realizacji pierwszego w Polsce tak zaawansowanego systemu łączącego robotykę z urządzeniami laboratoryjnym skorzystaliśmy z naszych międzynarodowych doświadczeń. Bardzo pomocne okazało się wsparcie międzynarodowej struktury Mitsubishi Electric dedykowanej do projektów innowacyjnych – mówi Roman Janik, koordynator rozwiązań dla branży Life Science w Polsce. Wspominając pracę przy projekcie, mówi o dużej presji czasu. Wszyscy pracowaliśmy pod presją czasu, aby rozwiązanie odciążające techników laboratoryjnych powstało jak najszybciej. Przy tym wszystkim zapewniliśmy tygodniową wydajność instalacji na 100 000 próbek z możliwością skalowania. Co jest wynikiem fenomenalnym – podkreśla.\nPresja czasu nie ułatwiała zadania, które i bez tego było skomplikowane. Projekt AGAMEDE jest projektem interdyscyplinarnym łączącym świat robotyki, informatyki, wzornictwa przemysłowego, matematyki, biologii oraz chemii. Zastosowane w nim rozwiązania są innowacyjne oraz jedynie w swoim rodzaju. Jak w wielu projektach, głównym wyzwaniem, z jakim musieliśmy się zmierzyć, to wyznaczenie celu oraz drogi, w jaki sposób chcielibyśmy go osiągnąć. Kluczem do osiągnięcia celu było znalezienie wspólnego „technicznego języka”, dzięki któremu osoby z różnych branż mogły się porozumieć i jasno przedstawić swoje oczekiwania na jednej płaszczyźnie. Niejednokrotnie trudne było połączenie świata akademickiego, który myśli abstrakcyjnie, ze światem przemysłu, gdzie najczęściej podąża się wedle utartego schematu – wspomina Tomasz Scholz, inżynier ds. robotyzacji w Mitsubishi Electric.\nW efekcie prac powstał system, który ma nie tylko świetne pracuje, ale i ciekawie wygląda. Identyfikacja wizualna nawiązuje do starożytnej Grecji. Stanowi uznanie dla początków myśli naukowej naszej cywilizacji, a przede wszystkim dla kobiet w nauce. Na plakacie przedstawiającym wizualizację mitycznej AGAMEDE dodaliśmy elementy futurystyczne. Dzięki temu powstała postać rzeźby antycznej i cyborga. Niebieski, podświetlony mózg oraz motyw bitów to połączenie ludzkich procesów myślowych i sztucznej inteligencji. Postać ma kojarzyć się z humanoidalnym robotem, który rozwiązuje kombinatoryczne zadania symbolizowane przez składane sześciany jak w kostce Rubika. Umieszczamy ją na wszystkich materiałach promocyjnych, także na opakowaniach produktów i prototypów powstałych z wykorzystaniem AGAMEDE. Podążając za aktualnymi trendami w branży sztucznej inteligencji, stronę internetową www.agamede.ai promującą projekt, założyliśmy w narodowej domenie karaibskiej wyspy Anguilla, która ma skrót AI – wymienia dr Radosław Pilarski.\nPodkreśla, że w pracach projektowych zadbano również o przestrzeń laboratoryjną, w której umieszczono instalację. Pomieszczenie czyste do aseptycznego prowadzenia kultur komórkowych, w większości laboratoriów ciemne i bez okien. Tutaj zyskało zupełnie nowe oblicze, łamiąc dotychczasowe standardy. Jest doskonale oświetlone dzięki dużym, dokładnie uszczelnionym oknom. Dodano tafle ze szkła. Umożliwiają one stałe obserwowanie i kontrolę systemu bez potrzeby ubierania się w niewygodne kombinezony do prac w strefie czystej. Nowoczesnego charakteru dodało oświetlenie aparatury przez reflektory sceniczne. Trzy wiązki światła w kolorach: niebieskim, czerwonym i białym miksują się na aparaturze AGAMEDE. Całość podkreślają refleksy, powstające w wyniku odbijania wiązek od elementów metalowych. Stoły do pracy wykonano ze śnieżnobiałego corianu. Jest to niezwykle gładki, ale i dający się dobrze formować kompozyt. W ostatnich latach zyskał znaczną popularność wśród projektantów i architektów. Pracę usprawniają wysokorozdzielcze monitory 4K oraz kamery. Umożliwiają one zdalny nadzór nad AGAMEDE i prowadzenie doświadczeń z dowolnego miejsca na świecie.\nAGAMEDE stanowi kluczowy element infrastruktury Centrum Wysokoprzepustowych Badań Przesiewowych ICHB PAN. Centrum jest jednym z niewielu miejsc na akademickiej mapie Polski umożliwiających poszukiwanie związków biologicznie czynnych, w tym kandydatów na leki, w prawdziwie wysokoprzepustowy sposób. Optymalizacja i rozbudowa AGAMEDE, wspierana w ramach dotacji Ministerstwa Edukacji i Nauki, umożliwiła uzyskanie rygorystycznej certyfikacji konsorcjum europejskiej infrastruktury badawczej EU-OPENSCREEN-ERIC/POL-OPENSCREEN. W ten sposób dołączyliśmy do kilkudziesięciu wiodących instytucji w Europie w zakresie poszukiwania związków biologicznie czynnych, podnosząc prestiż i jakość polskiej nauki oraz oferując unikatową szansę na rozwój innowacyjnych firm sektora prywatnego w Polsce – zaprasza do współpracy dr Jacek Kolanowski, kierownik Centrum.


Platforma Forex, rynek walutowy, handel, broker i doradztwo - Forex.pl Korona Norweska – Forex\nOficjalną walutą obowiązującą w Norwegii jest korona norweska (NOK), która w narodowym języku tego kraju określana jest terminem „krone” (wobec czego stosuje się niekiedy skrót „kr”). W Norwegii spotyka się także nazwę „øre” na określenie krajowej waluty, która w rzeczywistości oznacza setną część korony norweskiej. Jeszcze kilka lat temu obowiązywały w Norwegii właśnie øre, będące mniejszym nominałem korony, jednak w 2012 roku weszły w życie przepisy, które eliminowały wszelkie pieniądze mniejsze od 1 NOK. Nazwa na tyle się jednak przyjęła, że jeszcze można spotkać ją w języku potocznym.Wykres NOK/PLN\nDzieje korony norweskiej są nieodłącznie powiązane z historią samego kraju, który przez bardzo długi czas pozostawał pod wpływem swoich sąsiadów. Wiązało się z tym między innymi przynależenie do Skandynawskiej Unii Monetarnej, która została związana w latach 70-tych XIX wieku między Danią a Szwecją. Dotyczyła zastąpienia obowiązujących walut jednym pieniądzem związanym z kursem złota. Nową walutą została korona, która bardzo dobrze radziła sobie przez kolejne dziesięciolecia, a jej kryzys nadszedł po I wojnie światowej. Rozpadła się wówczas Skandynawska Unia Monetarna, a poszczególni jej członkowie postanowili pozostać przy koronie, jednak każdy kraj dodał do nazwy człon, określający przynależność do kraju – tak narodziła się korona norweska.Specyfika waluty


Rada miejska udzieliła dziś absolutorium prezydentowi Marcinowi Zawile. Jedynym środowiskiem, które wyraziło swój sprzeciw było Prawo i Sprawiedliwość. Radni PO dziś prawie w komplecie skwitowali pozytywnie rządy prezydenta w 2014 roku. Czyżby po znalezieniu nowej posady dla Huberta Papaja (szefa lokalnych struktur partii) w Wojewódzkim Funduszu Ochrony Środowiska za 25 tys. zł miesięcznie miłość w rodzinie wróciła? Głosowanie nad absolutorium przebiegało w atmosferze samorządowego skandalu. Brak delegacji do kierowanej przeze...\nSzanowni Państwo, zakończyła się kampania wyborcza i zapewne nie wszyscy Czytelnicy są z wyniku tak zadowoleni jak autor niniejszych słów. Mam nadzieję, że Ci z Państwa, którzy głosowali na innych niż Andrzej Duda kandydatów dadzą szansę prezydentowi elektowi i przekonają się, że większość obaw, nie miała najmniejszych podstaw. W trakcie ostatnich kilku miesięcy słyszałem tyle absurdalnych i świadczących o kompletnej nieznajomości politycznych realiów tez, że jestem więcej niż pewien, iż dla wielu oponentów Prawa i Sprawied...\nSzanowni Państwo, wczoraj odbyła się konferencja "Dawne miasta wojewódzkie, ocalić od degradacji". Wspólnie z naukowcami stawialiśmy diagnozę i rozmawialiśmy o tym, jak można poprawić sytuację miast, które w 1999 roku utraciły status wojewódzkich. Gościem honorowym spotkania był kandydat na Prezydenta Rzeczypospolitej, pan Andrzej Duda. Konwencja jest niebywałym sukcesem, który pokazuje, że o Polsce i samorządzie można rozmawiać merytorycznie nawet w trakcie kampanii wyborczej. Nie mam możliwości prezentacji na blogu wszystki...


NPBP: Rejestry po estońsku, czyli jak dać obywatelom i gospodarce wędkę, a nie rybę - GazetaPrawna.pl\n9 października 2019, 09:01\nDrogi czytelniku, czy chciałbyś zagłosować w najbliższych wyborach, nie wychodząc z domu? Spora część Estończyków (44%) już tak głosuje i to od kilku lat. A może chciałbyś załatwiać sprawy urzędowe przez internet, ale nie tak jak w Polsce – teoretycznie, tylko praktycznie? Estończycy już tak robią – wyliczono, że oszczędzają dzięki temu 5 dni rocznie.\n5 dni, w które mogą wyjechać, oddać się swojemu hobby, poleniuchować, ewentualnie popracować. W Polsce jesteś skazany na stanie w kolejce w urzędzie – o nie, przepraszam, zwykle czeka się tam z numerkiem, a potem trzeba oglądać znudzoną twarz urzędnika, zwykle skierowaną w ekran komputera. Co tam robi? Jego tajemnica, lepiej nie pytać. W Estonii już się z tym rozprawili – Estończycy niemal wszystko załatwiają przez internet, ale jak ktoś lubi pójść do urzędu (albo na wybory), to może tak zrobić.\nA może, drogi czytelniku, zainteresuje cię, że w Estonii rejestry państwowe i prywatne, które dotyczą zdrowia obywateli, są dostępne w jednym miejscu, co niejednokrotnie ratuje życie ofiarom wypadków? Lekarz (ratownik) udzielający pierwszej pomocy po jednym kliknięciu wie, jaka jest grupa krwi ofiary, jakie ma ona alergie, jakie przechodziła zabiegi – a zatem wie, jaki lek może podać ofierze wypadku, a czego podawać nie powinien. Są jeszcze ułatwienia mniejszej wagi, ale warto wspomnieć, że:\n•\tE-land register – czyli rejestr zawierający informacje o własności nieruchomości, zredukował oczekiwanie na wpis do rejestru nieruchomości z trzech miesięcy do ośmiu dni.\n•\t67 proc. obywateli Estonii używa e-id (98 proc. obywateli ją posiada).\n•\t99 proc. pacjentów ma swoje dane zdrowotne zapisane online w rejestrze e-health, a dzięki systemowi e-prescription 99 proc. recept jest wystawianych online.\n•\tDzięki systemowi e-cabinet posiedzenia rządu Estonii zostały skrócone z 4–5 godzin do 30–90 minut.\n•\tDzięki systemowi mobile parking 90 proc. opłat za usługi parkingowe odbywa się online.\n•\tDzięki systemowi e-tax 98 proc. deklaracji podatkowych jest składanych online, nie tylko przez obywateli, ale także przez firmy.\n•\tSystem border queue management wyeliminował kolejki na granicach, zwłaszcza dla wyjeżdżających z terytorium Unii Europejskiej.\nJak to się Estończykom udało? Ano, użyli techologii i zlecili prace nad połączeniem systemów firmom prywatnym. System nazwali X-Road. X- Road z technicznego punktu widzenia posiada następujące cechy:\n•\tjest zarządzany centralnie;\n•\tjest warstwą służącą wymianie danych pomiędzy różnymi systemami i usługami, która dostarcza wystandaryzowanych i bezpiecznych narzędzi do wymiany danych;\n•\tnie przechowuje informacji, które są wymieniane pomiędzy systemami – w tym sensie dane są zdecentralizowane, ale nie oznacza to, że „rozpraszają się” pomiędzy serwerami. Wszelkie dowody wymiany (np. logi bazodanowe) są przechowywane lokalnie, niemniej w strukturze X- Road znajduje się serwer bezpieczeństwa, który archiwizuje i łączy je z wcześniejszymi logami, tworząc swego rodzaju łańcuch bloków, używając funkcji kryptograficznych;\n•\twspiera masowe podpisy cyfrowe i znakowanie czasu przesyłanej informacji, dzięki którym odbywa się wymiana informacji;\n•\tnie tworzy żadnych połączeń pomiędzy przesyłanymi odrębnie wiadomościami – nie buduje wobec tego bloków, tak jak to dzieje się w blockchain.\nE-państwo, czyli co?\nPodstawowych rejestrów i usług, które wchodzą w skład X-Road, jest dziewięć. Jest więc E-land register – czyli rejestr zawierający informacje o własności nieruchomości (m.in. adresy, dane właścicieli, ograniczenia prawne związane z nieruchomością). Znajdują się w nim dane o prawie milionie nieruchomości w Estonii. Zawiera informacje istotne dla potencjalnych nabywców, dzierżawców czy wierzycieli zainteresowanych nieruchomościami. W Polsce podobną rolę odgrywa rejestr ksiąg wieczystych. Population registry to z kolei rejestr zawierający informacje o wszystkich obywatelach Estonii, a także o osobach, które przebywają legalnie w tym kraju. W szczególności chodzi tu o ich numer identyfikacyjny, datę i miejsce urodzenia (ewentualnie również śmierci), narodowość, ale także język ojczysty, wykształcenie oraz zawód. Rejestr jest kluczowy m.in. do głosowania online czy wypełniania i przesyłania deklaracji podatkowych. Określone ministerstwa i urzędy mają prawo (i obowiązek) aktualizacji rejestru, a obywatele mają pełen dostęp do swoich danych i mogą w pewnych sytuacjach zastrzegać swoje dane do publikacji. Co do zasady dostęp do nich jest możliwy w uzasadnionym celu publicznym, a także dla osób lub urzędów posiadających interes prawny. W Polsce podobną rolę pełni rejetr PESEL i rejestr dowodów osobistych (RDO).\nDo tego dochodzą usługi i rozwiązania związane z elektroniczą identyfikacją, takie jak: id-card, mobile id, e-residency, smart-id. Id-card, czyli dowód osobisty z chipem umożliwiającym szyfrowanie dokumentów kluczem 2048-bitowym, pozwala używać dowodu osobistego do takich usług jak: karta ubezpieczenia zdrowotnego, logowanie do banku, podpis cyfrowy, e-głosowanie, e-recepty. Mobile-id służy podobnym celom, tyle że klucz prywatny obywatela jest przechowywany na specjalnej karcie SIM. Smart-id natomiast nie wymaga specjalnej karty SIM, a jedynie ściągnięcia aplikacji. E-residency służy z kolei m.in. zakładaniu firm przez osoby (firmy) spoza Estonii. W efekcie Estonia przyciąga zagranicznych inwestorów (głównie spoza Unii Europejskiej) niskimi kosztami związanymi z założeniem spółek, możliwością rozliczania się w euro, praktycznie zerową biurokracją i korupcją, zerową stawką podatkową dla firm, jeśli reinwestują zyski, a także tym, że formalności związane z zakładaniem biznesu są załatwiane online.\nA to wciąż nie wszystko. Estończycy mają też usługi związane z dostępem do sądów, policji i aktów prawnych, czyli: e-law, e-justice i e-police, e-notary. E-law umożliwia wgląd do wszelkich ukazujących się aktów prawnych. E-justice powoduje przyspieszenie procedur sądowych w wielu sprawach, ponieważ umożliwia wymianę informacji online pomiędzy policją, sądami, adwokatami, komornikami, uczestnikami różnych postępowań sądowych. E-justice istnieje od 2006 r. i cały czas jest ulepszany przez agencję rządową RIK, podlegającą Ministerstwu Sprawiedliwości. E-notary jest natomiast systemem dla notariuszy, umożliwiającym im m.in. wymianę wiedzy (np. brzmienia zapisów w aktach notarialnych), danych stron aktów notarialnych, danych z rejestrów publicznych, kalkulacji stawek notarialnych i podatkowych, statystyk.\nSą też usługi związane ze zdrowiem, czyli: e-health, e-ambulance, e-prescription. E-health to system integrujący dane z wielu różnych systemów (publicznych i prywatnych). Dzięki niemu dane obywateli są dostępne dla służby zdrowia w jednym miejscu – co umożliwia m.in. szybką reakcję w sytuacjach tego wymagających (wypadek, zawał, informacje o alergiach, przebytych chorobach i wiele innych). Bardzo pomaga to w nagłych wezwaniach (to właśnie system e-ambulance umożliwia błyskawiczne dostarczenie danych załodze karetki, po podaniu numeru identyfikacyjnego pacjenta), a także w sprawach codziennych – np. system e-prescription umożliwia wystawianie recept przez lekarza online (w przypadku powtarzających się potrzeb dotyczących leków) i realizację tej recepty bez wymogu posiadania jej papierowej wersji.\nZelektronizowano również usługi rządowe: Data Embassy, i-voting, e-cabinet. Data Embassy zabezpiecza kopię wszystkich danych związanych z X-Road poza granicami Estonii. Kopia danych jest utrzymywana w Luksemburgu, chroniona technologią KSI, ale także wysokimi wymogami dotyczącycmi przechowywania danych – zawartych w Tier 4. Klasyfikacja Tier służy do określenia poziomu dostępności i niezawodności infrastruktury (fizycznej – zasilanie, chłodzenie, architektura budynku itp.). I-voting umożliwia obywatelom udział w wyborach przez internet i działa od 2005 r. E-cabinet pozwala z kolei ministrom rządu Estonii zapoznanie się z każdym tematem posiedzień rządowych online i określenie swojego stanowiska w danej sprawie. Jeśli stanowisko wszystkich ministerstw w danej sprawie jest tożsame, nie jest prowadzona dyskusja i rząd przechodzi do następnego wątku.\nDostępne są także usługi logistyczne i transportowe, takie jak intelligent transportation systems (ITS), Mobile Parking i Border Queue Management. ITS umożliwia poruszanie się pojazdów autonomicznych. W Estonii jest to dopuszczalne i testowane zwłaszcza w odniesieniu do transportu publicznego, a miasto Tallinn korzysta z „samojeżdżących” autobusów. System Mobile Parking umożliwia korzystanie z parkingów publicznych i prywatnych i automatyczny pobór opłat (wszystko z użyciem aplikacji mobilnej). System Border Queue Management dotyczy odprawiania transportów samochodów ciężarowych na efektywniejszej zasadzie niż według kolejności przybycia do punktu celnego. Wyeliminowało to kolejki na granicach, zwłaszcza przy wyjeździe z terytorium Unii Europejskiej.\nEstonia nie zapomina o edukacji, korzystając m.in. z usług takich jak: Estonian Education Information System (EHIS), eKool and Studium, e-schoolbag i inne. EHIS to rejestr wiedzy dotyczącej placówek edukacyjnych (szkół, uczelni itd.), materiałów edukacyjnych, danych o studentach, nauczycielach i wykladowcach. W zamierzeniu ma on wspomagać edukację nakierowaną na przyszłe potrzeby rynku pracy. Rejestr eKool and Studium umożliwia komunikację pomiędzy nauczycielami (wykładowcami) a uczniami (studentami), m.in. udostępnianie planów lekcji, ocen, zadań domowych. Ułatwia też szkołom współpracę z rodzicami uczniów. E-Schoolbag umieszcza z kolei wszelkie szkolne materiały w jednym miejscu. Estonia, wobec szybko rozwijającego się zapotrzebowania na wiedzę o robotyce i automatyce, udostępnia i promuje np. materiały szkoleniowe w tych dziedzinach. Wspiera także uczestnictwo w wymianach studentów – udostępniając aplikacje, które upraszczają proces wymiany wiedzy i aplikowania na zagraniczne staże (DreamApply) oraz wiele innych.\nSą wreszcie usługi dla biznesu i finansów, takie jak: e-Tax, E-Banking i e-business register. Dzięki systemowi e-tax 98 proc. deklaracji podatkowych jest składanych online, nie tylko przez obywateli, lecz także przez firmy. Dotyczy to rozliczeń VAT, akcyzy, cła itd. E-banking to wszelkie usługi związane z bankowością internetową. Nawet zakładanie rachunku bankowego (dzięki systemowi e-id) odbywa się bezpiecznie online. E-business register umożliwia realizację większości operacji związanych ze sprawami rejestowymi firmy online.\nA jak to jest u nas? Mam kilka własnych refleksji. Ostatnio spróbowałem – korzystając z systemu e-puap – zameldować w moim mieszkaniu znajomą. Czekałem półtora tygodnia na odpowiedź z systemu. Odpowiedź przyszła w formie pisma urzędowego, które w bardzo biurokratyczny sposób wyjaśniało, że meldunek nie dojdzie do skutku, jeśli znajoma nie podpisze wniosku swoim podpisem elektronicznym. Zrobiła to. W kolejnym tygodniu urząd wezwał po odbiór zaświadczenia o zameldowaniu (przez internet nie można). W pięknych (serio) murach wydziału ds. meldunkowych przy ul. Kruczkowskiego w Warszawie urzędniczka pogratulowała mi, że jestem jednym z tych wyjątków, którym udało się (sic!) dokonać zameldowania przez e-puap. Na twarzy urzędniczki błąkał się uśmiech – nie wiem tylko, czy był ironiczny, czy w ten sposób dzieliła ze mną mój sukces.\nWidziałem też niedawno komentarze pod postem na LinkedIn dotyczącym e-rezydencji w Estonii. Znana publicznie osoba pochwaliła się, że załatwiła to w 10 minut. Wiele komentarzy sugerowalo, że Estonia jest mała i dlatego im się udało, a my – wielki kraj – tak nie możemy. Wyjaśniam więc przy tej okazji: system X-Road jest skalowalny, pracowało nad nim wiele firm informatycznych, a Estonia „sprzedaje” pomysł takim krajom jak Finlandia i Japonia. Może więc wypadałoby ostrzec Japończyków, że kupują pomysl i kompotenty systemu od kraju ponad stukrotnie mniejszego (pod względem liczby obywateli)…?\nJakie wnioski dla nas? Podobno wynalazki rządowe typu program 500+ kosztują około 25 mld zł rocznie, a będą kosztowały ponad 40 mld zł. A może lepiej byłoby wydać 5 proc. tej kwoty na połączenie rejestrów typu PESEL, RDO, księgi wieczyste, bazy ZUS, rejestry zdrowotne i wiele innych po to, żeby obywatele mieli w Polsce łatwiejsze życie? Recepta i gotowe rozwiązania są wdrożone i działają. Nie znalazłem ich niestety w programie żadnej z partii startujących w nadchodzących wyborach – a może warto o tym pomyśleć?\nSławomir Grzelczak, Prezes BIG InfoMonitor S.A.\nfirmy pieniądze finanse biznes Estonia\nTak, fajnie by było mieć możliwość załatwienia wszystkiego przez internet. Epuap póki co jest tragiczny.


Informacja ze Szkoły Podstawowej nr 3 - Aktualności - Urząd Miasta Świdwin\nOstatnie dni to szczególny czas do dumy z artystycznie uzdolnionych uczniów naszej szkoły. Miło nam poinformować o ich sukcesach.\nJuż 4 kwietnia w przedszkolu „Pod Topolą” reprezentantki najmłodszej grupy „Trójkowiczów” – dzieci trzy, cztero, pięcio i sześcioletnie w konkursie recytatorskim „Ptaki, ptaszki i ptaszęta polne” zdobyły tytuły laureatek. Najwyżej docenione zostały: trzyletnia Agatka Święch i czteroletnia Emilka Warmijak. Wszyscy recytatorzy objęci są opieką nauczyciela – pani Dominiki Kaszuby.\n7 kwietnia w konkursie „Ptaki, ptaszki i ptaszęta polne” reprezentowali nas: w grupie młodszej – Oskar Róż, Maja Paździerska, Maja Saczkow (opieka Alicja Dadacz) i Karol Korf (opieka Katarzyna Kupiec). Do konkursu w grupie „Ptasząt” przystąpili uczniowie Laura Berkowska i Daniel Wojdalski (opieka Katarzyna Kupiec). Tytuły laureata i awans do etapu powiatowego zdobyli Karol Korf (kl. 2a) i Daniel Wojdalski (kl.6). Wyróżnienie otrzymała uczennica kl. 2b – Maja Saczkow.\n8 kwietnia uczeń naszej szkoły Jan Trąbiński brał udział w finale wojewódzkim Małego Konkursu Recytatorskiego. Jaś (uczeń kl. 3 b) uzyskał tytuł laureata finału wojewódzkiego i awans do etapu ogólnopolskiego konkursu.


Zurych w kwietniu na niewielkim plusie - Pasazer.com\nZurych w kwietniu na niewielkim plusie\n27 maja 2016 13:24\nW kwietniu z lotniska w Zurychu skorzystało ponad 2,2 mln pasażerów. To o 0,8 proc. więcej niż w tym samym miesiącu 2015 roku. Przybyło pasażerów lokalnych (+0,1 proc.), a także transferowych (+3,0 proc.).\nZ łącznej liczby wszystkich zarejestrowanych przez największy szwajcarski port zdecydowanie najwięcej osób skorzystało z połączeń europejskich (1,69 mln, +0,2 proc.). Na trasach międzykontynentalnych ruch wzrósł z kolei o 3,2 proc. Stały się one wyborem dla 511 tys. pasażerów. Na plusie znalazły się rejsy na Bliski Wschód (130 tys., +11,6 proc.), do Ameryki Łacińskiej (18,5 tys., +10,7 proc.) oraz do Ameryki Północnej (173 tys., +8,7 proc.). Spadki odnotowano z kolei na połączeniach dalekowschodnich (148 tys., -2,1 proc.) oraz afrykańskich (41,5 tys., -19,9 proc.).\nRuch general aviation (GA) zwiększył się do poziomu 3419 pasażerów (+2,6 proc.).\nW kwietniu na lotnisku w Zurychu wykonano 21,6 tys. operacji lotniczych (+0,8 proc.).\nŚrednie wypełnienie samolotów osobowych wyniosło 75,3 proc. i było niższe od ubiegłorocznego kwietnia o 2,1 pkt proc. O 0,2 pkt wzrosła za to średnia liczba pasażerów na lot (115,4).\nW szwajcarskim porcie lotniczym odprawiono 35,3 tys. ładunków (+6,6 proc.). Z czego drogą powietrzną przewieziono 25,1 tys. ton (+ 6,5 proc.), a lądową - 10,2 tys. ton (+6,8 proc.). Pierwszy tym towarów stanowił w kwietniu br. 71,1 proc. całkowitego frachtu przeładowywanego w Zurychu, drugi - 28,9 proc.\nOdprawiono także 2,6 tys. ton poczty lotniczej (+20,7 proc.)


Obwodnica Białych Błot. Nie ma ofert w przetargu na dokumentację - Metropolia Bydgoska\nMetropolia BydgoskaPowiat BydgoskiKomunikacjaObwodnica Białych Błot. Nie ma ofert w przetargu na dokumentację\n25.08.2021 | 16:12\nObwodnica Białych Błot. Nie ma ofert w przetargu na dokumentację\nSzumnie ogłaszany w ostatnim dniu lipca br. przetarg na opracowanie dokumentacji STEŚ dla obwodnicy Białych Błot zakończył się – przynajmniej na razie – porażką.\nKwestia obwodnicy Białych Błot jest dyskutowana od wielu miesięcy. Jak informowaliśmy – w białobłockim urzędzie odbyło się nawet robocze spotkanie, w którym obok wójta gminy Dariusza Fundatora, udział wzięli także marszałek województwa Piotr Całbecki, wicemarszałek Zbigniew Ostrowski, radni sejmiku województwa czy dyrektor Zarządu Dróg Wojewódzkich Przemysław Dąbrowski.\nBiałobłoccy urzędnicy podkreślają, że celem STEŚ jest wybór najbardziej optymalnego spośród sześciu wariantów przebiegu przyszłej obwodnicy. Ma on być gotowy w przeciągu dwóch lat, zaś wykonawca w trakcie jego powstawania ma konsultować się z mieszkańcami. Ci już w 2018 roku mówili głośno, że nie chcą obwodnicy tuż pod oknami domów.\nCZYTAJ WIĘCEJ: Jedna oferta w przetargu na wywóz odpadów w gminie Białe Błota\nRozpisany przez gminę przetarg na opracowanie dokumentacji Studium Techniczno-Ekonomiczno-Środowiskowego nowego przebiegu drogi w kierunku węzła z ekspresowymi drogami S5 i S10 zakończył się jednak fiaskiem. Jak poinformowali urzędnicy, w postępowaniu (to trwało do 20 sierpnia) nie została złożona żadna oferta, wskutek czego przetarg trzeba było unieważnić.\nBiałobłoccy urzędnicy zapowiedzieli także, że na sfinansowanie zamówienia na lata 2022-2023 przeznaczona zostanie kwota 600 tysięcy złotych.\nObwodnica Białych Błot. Będzie drugi przetarg na…\nKrok bliżej do obwodnicy Białych Błot. Wybrany…\nObwodnica Białych Błot. Jest decyzja w sprawie…\nStrażacy z Białych Błot podsumowali 2021 rok. „Był to pracowity rok dla naszej jednostki”\nObwodnica Białych Błot. Jest decyzja w sprawie drugiego przetargu na dokumentację


Laptop Lenovo ThinkPad P71 20HK0006PB, Xeon E3-1535M v6, 17,3" FHD IPS, 16GB, 512GB, Quadro P3000, DVD, Win10 Pro, 3OS | Sklep ITnes.pl, IT for BUSINESS\n> Laptopy>Laptopy Lenovo>Laptopy Lenovo ThinkPad>Laptopy Lenovo ThinkPad Seria P>Laptop Lenovo ThinkPad P71 20HK0006PB - Xeon E3-1535M v6/17,3" FHD IPS/RAM 16GB/SSD 512GB/Quadro P3000/DVD/Windows 10 Pro/3OS\nXeon E3-1535M v6, 17,3" FHD IPS, RAM 16GB, SSD 512GB, Quadro P3000, DVD, Windows 10 Pro, 3OS\n20 201,00 zł *\n16 423,58 zł netto\n20 201,00 zł\nNajważniejsze cechy laptopa Lenovo ThinkPad P71 20HK0006PB\nLaptop Lenovo ThinkPad P71 20HK0006PB należy do cieszącej się dużą popularnością serii 17,3-calowych stacji roboczych ThinkPad P71 produkowanych przez firmę Lenovo.\nNatywna rozdzielczość 17,3-calowego ekranu wynosi 1920x1080 pikseli (Full HD). Ważną cechą notebooka jest zastosowanie matowej powłoki. Do wyświetlania obrazu służy matryca IPS.\nW mobilnej stacji roboczej zainstalowano 4-rdzeniowy układ CPU Intel Xeon E3 v6 Family (model E3-1535MV6). CPU pracuje z częstotliwością 3,10 GHz / 4,20 GHz (w trybie turbo/boost). CPU osiągnął 8700 punktów w aplikacji PassMark. Procesor wykonano w technologii 14 nm. Pamięć cache układu ma pojemność 8 MB. Stację roboczą wyposażono w zintegrowany układ graficzny Intel HD P630. Wynik zintegrowanego GPU w aplikacji PassMark to 1366 punktów. Laptopa wyposażono w dysk SSD (M.2, PCIe, NVMe, Opal2) o pojemności 512 GB. Proponowana konfiguracja zawiera napęd optyczny DVD-RW.\nUżytkownik komputera ma do dyspozycji 16 GB pamięci RAM (2 x 8 GB). Maksymalna ilość pamięci RAM wynosi 64 GB (na płycie głównej jest dostępny 2 wolne banki pamięci). W laptopie zastosowano pamięć SODIMM DDR4 taktowaną z częstotliwością 2400 MHz.\nUżytkownik ma do dyspozycji dedykowaną kartę graficzną NVIDIA Quadro P3000 - karta uzyskała wynik 6522 punktów w aplikacji PassMark. Dedykowany układ graficzny dysponuje 6 GB pamięci video GB.\nLaptop zawiera następujące złącza i gniazda rozszerzeń: czytnik kart pamięci MMC, SD, SDHC, SDXC oraz jedno gniazdo ExpressCard/34.\nLaptop oferuje odporną na zalanie, podświetlaną klawiaturę z blokiem numerycznym. Do dyspozycji użytkownika laptopa oddano także TouchPad i TrackPoint.\nWaga komputera wynosi 3,30 kg. Podzespoły laptopa zostały zainstalowane w obudowie w kolorze czarnym.\nLenovo ThinkPad P71 z czytnikiem linii papilarnych (skanerem odcisków palców)\nLaptop Lenovo ThinkPad P71 20HK0006PB - Xeon E3-1535M v6/17,3" FHD IPS/RAM 16GB/SSD 512GB/Quadro P3000/DVD/Windows 10 Pro/3OS


Pradzieje.pl - Portal Archeologiczny Pradzieje.pl - Portal Archeologiczny - Szczecińska wystawa odsłania tajemnice Góry św. Wawrzyńca\nJestes tutaj: Strona główna Wiadomości archeologiczne Szczecińska wystawa odsłania tajemnice Góry św. Wawrzyńca\nSzczecińska wystawa odsłania tajemnice Góry św. Wawrzyńca\nZrekonstruowaną komorę grobową Wikinga wraz z luksusowymi, zdobionymi naczyniami oraz fragmenty przedmiotów codziennego użytku znalezione na terenie średniowiecznej osady w Kałdusie k. Torunia, można od czwartku 27 kwietnia oglądać w Szczecinie na wystawie "Tajemnice Góry św. Wawrzyńca".\nEkspozycja w szczecińskim Muzeum Narodowym prezentuje odkrycia archeologiczne dokonane w ciągu ostatnich kilku lat przez naukowców z Uniwersytetu Mikołaja Kopernika w Toruniu.\nWedług historyków, wczesnośredniowieczna osada w Kałdusie to historyczne Chełmno. W ocenie archeologów i historyków, Kałdus może być uznawany za jeden z najważniejszych ośrodków administracyjno-gospodarczych Polski okresu Piastów - czasów Mieszka I i Bolesława Chrobrego.\n"To osada o tej randze, jak ówczesne Gniezno, Kruszwica lub Poznań" - podkreśla prof. Wojciech Chudziak z UMK w Toruniu, kierujący wykopaliskami archeologicznymi w Kałdusie.\nŚwiadczą o tym odkrycia dokonywane podczas prac wykopaliskowych, jak np. groby Skandynawów z okresu wikińskiego czy przedmioty używane np. w obrzędach sakralnych, kultywowanych w tamtym okresie przez mieszkańców osady. Centralnie w stosunku do osady położona Góra Św. Wawrzyńca była miejscem pogańskiego kultu - składano tam ofiary z ludzi i zwierząt.\nCałość ekspozycji zamknięta jest w obrębie platformy, przypominającej scenę teatralną. Jej punktem centralny to zrekonstruowana drewniana komora grobowa Wikinga, przy którym leżą kopie zdobionego metalem drewnianego talerza oraz wiadra ze zdobionymi okuciami z połowy XI wieku. Tłem dla wszystkich obiektów znajdujących się na platformie jest fotograficzna panorama Kałdusa wraz z Górą św. Wawrzyńca.\nObok grobu Wikinga usytuowano makietę, która pokazuje, jak mógł wyglądać Kałdus za panowania Chrobrego i jego następców.\nNa ekspozycję składają się przedmioty codziennego użytku np. igły, ozdobne grzebienie, krzesiwa, okucia wiader, naczynia ceramiczne ze zbożem. Są też przedmioty wykorzystywane przez ówczesnych mieszkańców osady do uprawiania rozrywki, a nawet sportu - zobaczyć można np. kościane łyżwy czy kilka rodzajów kości do gry.


Druty spawalnicze TIG - Centrum Spawalnicze SPIDWELD\n> Materiały spawalnicze>Druty TIG\n1 - 39 of 461\nNa stanie (461)\nMetalweld-Fiprom Polska (53)\nOerlikon Welding (133)\nNapawanie i regeneracja (3)\nStale niskostopowe i niestopowe (97)\nStale o podwyższonych własnościach wytrzymałościowych (4)\nStale pracujące w podwyższonych temperaturach (27)\nStale trudnordzewiejące (2)\nStale wysokostopowe (nierdzewne - kwasoodporne) i żaroodporne (218)\nStopy aluminium (69)\nStopy miedzi (21)\nStopy niklu (20)\nPręt spawalniczy OERLIKON CARBOROD 1 fi 2,0 mm / 5,0 kg\nPręt spawalniczy OERLIKON CARBOROD 1A fi 1,6 mm / 5,0 kg\nMiedziowane pręty gatunku W4Si1 / ER70S-6 do spawania metodą TIG stali niestopowych, stali niskostopowych węglowo-manganowych, stali konstrukcyjnych, stali na urządzenia ciśnieniowe i minimalnej granicy plastyczności 460 MPa.\nPręt spawalniczy OERLIKON CARBOROD 1A fi 2,0 mm / 5,0 kg\nPręt spawalniczy OERLIKON CARBOROD 1A fi 2,4 mm / 5,0 kg\nPręt spawalniczy OERLIKON CARBOROD 1A fi 3,2 mm / 5,0 kg\nPręt spawalniczy OERLIKON CARBOROD Ni1 fi 1,6 mm / 5,0 kg\nCARBOROD Ni1 przeznaczony jest do spawania metodą TIG drobnoziarnistych stali konstrukcyjnych o podwyższonej wytrzymałości i zawartości 1% niklu Ni: C-0.8Mn1.0Ni.\nPręt spawalniczy OERLIKON CARBOROD Ni1 fi 2,0 mm / 5,0 kg\nPręt spawalniczy OERLIKON CARBOROD Ni1 fi 2,4 mm / 5,0 kg\nPręt spawalniczy OERLIKON CARBOROD Ni1 fi 3,2 mm / 5,0 kg\nPręt spawalniczy OERLIKON CARBOROD Ni2 fi 1,6 mm / 5,0 kg\nPręt gatunku G Mn3Ni1Mo / ER100S-G do spawania metodą TIG drobnoziarnistych stali normalizowanych, walcowanych termomechanicznie oraz ulepszonych cieplnie o podwyższonych własnościach wytrzymałościowych i granicy plastyczności do 620 MPa.\nPręt gatunku G CrMo1Si / ER 80S-G do spawania metodą TIG stali o zawartości C-1,25Cr0,5Mo oraz o zbliżonym składzie chemicznym, pracujących w podwyższonych temperaturach, odpornych na pełzanie, żarowytrzymałych, których temperatura pracy nie przekracza 550°C.\nPręt gatunku G CrMo2Si / ER 90S-G do spawania metodą TIG stali o zawartości 2,25Cr1Mo oraz o zbliżonym składzie chemicznym, pracujących w podwyższonych temperaturach, odpornych na pełzanie, żarowytrzymałych, których temperatura pracy nie przekracza 600°C.\nPręt gatunku G CrMo5Si / ER 80S-B6 do spawania metodą TIG stali 5%Cr0.5Mo pracujących w podwyższonych temperaturach, odpornych na pełzanie, żarowytrzymałych, typu X12CrMo5; (P/T5) lub o zbliżonym składzie chemicznym.\nPręt gatunku 19 9 L / ER 308L do spawania metodą TIG austenitycznych stali nierdzewnych gatunku 304 i 304L.


Czym jest skaling zębów? Kiedy robić skaling? - Dental Gallery\nCzym jest skaling zębów? Kiedy robić skaling?\nBy przez długie lata cieszyć się zdrowymi i pięknym uśmiechem, oprócz codziennej higieny jamy ustnej, warto systematycznie wykonywać skaling zębów. Regularne szczotkowanie i nitkowanie zębów oraz płukanie jamy ustnej niestety nie wystarczy, by uniknąć gromadzenia się kamienia nazębnego. Czym jest skaling zębów? Kiedy i jak często należy go wykonywać? Odpowiedź znajdziesz w naszym artykule. Miłej lektury!\nSkaling zębów to zabieg z zakresu profilaktyki stomatologicznej. Jego celem jest usunięcie z zębów kamienia, który może przyczyniać się do powstawania niebezpiecznych chorób zębów oraz dziąseł. Nie każdy bowiem wie, że taki niepozorny osad nazębny jest świetnym pożywieniem dla wszelkich bakterii. Właśnie dlatego skaling powinno się wykonywać systematycznie. Dzięki temu można uniknąć gromadzenia się osadu, wszak samo szczotkowanie zębów nie jest w stanie go zniwelować. A przyczyn jego powstawania jest naprawdę wiele. Za najczęstsze uznaje się predyspozycje genetyczne. Często nadmierne gromadzenie się kamienia jest związane również z piciem kawy, herbaty czy wina, nieodpowiednią higieną jamy ustnej lub niezdrową dietą.\nDo przeprowadzenia zabiegu skalingu stomatolog używa specjalnego mechanicznego ultradźwiękowego skalera stomatologicznego. Jego końcówkę przekłada do zębów, a ona dzięki drganiom rozbija kamień nazębny. Dla wszystkich, którzy boją się zabiegów stomatologicznych mamy dobrą wiadomość. Skaling jest zabiegiem bezbolesnym i nie towarzyszy mu żaden dyskomfort. Jednocześnie jest bardzo skuteczny i znakomicie usuwa złogi osadowe, znajdujące się na koronach oraz korzeniach zębów.\nIle kosztuje skaling zębów?\nSkaling zębów to zabieg stosunkowo niedrogi. Oczywiście jego ostateczna cena będzie zależała od tego, w jakim miejscu jest wykonywany. Zazwyczaj na cenę wpływa lokalizacja gabinetu dentystycznego i może wahać się od 100 zł do 300 zł w zależności od tego, czy skaling wykonuje dentysta w Warszawie, Krakowie, Gdańsku czy Łodzi. Jeśli chcesz dowiedzieć się, jak wygląda cennik w przypadku stomatologa w Warszawie, zachęcamy Cię do zapoznania się z naszym cennikiem usług stomatologicznych. Znajdziesz tam również informacje, ile kosztuje rekonstrukcja zgryzu, cyfrowy wycisk zębów, który wykonuje się przed założeniem aparatu ortodontycznego oraz jaki jest koszt zabiegów z zakresu chirurgii stomatologicznej.\nSkaling zębów – ile trwa?\nSkaling zębów to zabieg, który trwa stosunkowo krótko, około pół godziny. Warto jednak pamiętać, by wykonywać go systematycznie, najlepiej raz w roku lub częściej, jeśli tak zaleci stomatolog po pierwszej wizycie. Dzięki zachowaniu regularności, unikniesz wielu chorób zębów i dziąseł.


Nasza Winiarnia | Restauracja Savana\nCategory Archive: Nasza Winiarnia\n0 comments / Savana /\nWyróżnia się specyficzny podział win pod wieloma względami. Jednym z czynników o tym przesądzających jest chociażby podział pod względem barwy. W tej materii mowa o winach białych, czerwonych oraz różowych. Na świecie dostępne są nawet wina czarne, zielone oraz szarawe w swym odcieniu. Dodatkowo ze względu na ilość zawartego w nim cukru wyróżnia się wina […]\nWino jest to napój alkoholowy, który powstaje na zasadzie procesu fermentacji. Opiera się on o fermentowanie moszczu winogronowego. Jest to moszcz, który pochodzi z dojrzałych winogron. W nich zawarta jest spora ilość cukrów. Te cukry natomiast idealnie nadają się do uzyskania szlachetnego trunku mającego daną moc. Jest ona mniejsza bądź większa, to już zależne od […]\nZrobienie wina wcale nie stanowi tak prostego procesu jak nierzadko ludziom się to wydaje. Przede wszystkim zasadniczy problem tkwi w tym, że jest to proces, który musi dojrzewać. Po pierwsze zacznijmy od solidnego przygotowania moszczu. Powinien on się rozpocząć od wyciśnięcia na praskach soku z winogron. Później konieczne jest poddanie moszczu fermentacji. Jest to […]\nArchiwa Wybierz miesiąc Sierpień 2017 Czerwiec 2017 Luty 2017\nRestauracja Savana Włocławek


Znaczenie oszczędności w zakupach | Gdzietekobiety.pl\nZnaczenie oszczędności w zakupach\nOszczędności, zaskórniaki, drobniaki to tylko kilka nazw pieniędzy, które w jakiś sposób udało nam się zaoszczędzić na przykład z premii. Okazuje się, że to co kiedyś było normą, przez ostatnie kilka lat praktycznie zanikło.\nWydajemy bardzo dużo pieniędzy na produkty spożywcze, których następnie nie zużywamy w całości,a po terminie ważności trzeba je wyrzucić. Tymczasem jeśli dobrze się zorganizujemy to możemy efektywnie oszczędzać.\nBardzo ważne jest żeby dobrze zarządzać swoimi oszczędnościami. A więc kiedy idziemy na zakupy warto zastanowić się na co wydamy te nadwyżkowe pieniądze. Oczywiście nie można być sknerą i dobrze jest jakąś część tych oszczędności przeznaczyć na drobne przyjemności. Wówczas zdobędziemy również dużą motywację do dalszego oszczędzania i następnych udanych zakupów.\nKupno tego czego akurat w danej chwili nam potrzeba powinno być standardem. Niestety nie zawsze się tak da. Jeśli jednak będziemy oszczędzać to na pewno nam się uda i będziemy z tego faktu niezwykle zadowoleni.


III Festiwal Literacki „Autorzy i książki. Podlaskie podsumowanie” - Wrota Podlasia\nDodana: 1 luty 2019 09:44\nZmodyfikowana: 8 luty 2019 12:24\nOd 7 do 9 lutego br. w siedzibie głównej Książnicy Podlaskiej im. Łukasza Górnickiego w Białymstoku (ul. M. Skłodowskiej-Curie 14 A) odbywa się III edycja festiwalu literackiego „Autorzy i książki. Podlaskie podsumowanie”. W programie: warsztaty, spotkania autorskie, sejmik poetycki połączony z turniejem jednego wiersza oraz wystawa fotografii.\n- Celem Festiwalu Literackiego „Autorzy i książki. Podlaskie podsumowanie” jest prezentacja mapy literacko-wydawniczej Podlasia, promocja czytelnictwa i pisarzy związanych z naszym regionem oraz ich twórczości – mówi Jolanta Gadek, dyrektor Książnicy Podlaskiej im. Łukasza Górnickiego w Białymstoku. – Poprzednie edycje pokazały, że tego typu wydarzenia są potrzebne i cieszą się dużym zainteresowaniem wśród naszych czytelników.\nW tym roku festiwal potrwa trzy dni. Dzień pierwszy (czwartek, 7 lutego) dedykowany jest najmłodszym. W programie znalazły się warsztaty przygotowane przez: poetkę i autorkę książek dla dzieci Zofię Olek-Redlarską, podróżnika Marcina Obałka, znanego rysownika i autora komiksów Tomasza Samojlika. Pracownicy Działu Instrukcyjno-Metodycznego Książnicy Podlaskiej zapraszają na warsztaty z elementami kodowania „Inżynier Ciućma – śrubka, młotek i przemądrzałe roboty”, stworzone na bazie książki Grzegorza Kasdepkego i przy wykorzystaniu robotów Photon. Oprócz tego dzieci spotkają się z aktorami Teatru Dramatycznego im. Aleksandra Węgierki w Białymstoku oraz Białostockiego Teatru Lalek.\nPatronat medialny: BIA24, Kurier Poranny, Podlaski Senior, Polskie Radio Białystok, TVP3 Białystok, Wrota Podlasia\nFestiwal literacki „Autorzy i książki. Podlaskie podsumowanie” III edycja\n9:00-9:45 – Warsztaty „Inżynier Ciućma – śrubka, młotek i przemądrzałe roboty” (Galeria Parter)\n11:00 – Otwarcie wystawy „Magia Podlasia” połączone z prezentacją wydawnictw\nz 2018 r. (Galeria Parter)\n12:00-12:45 – „Zenek” – film dokumentalny o Zenku Borowskim – Stowarzyszenie Szukamy Polski (audytorium)


Dostawy gazu z Rosji do USA: nieoczekiwane, ale wytłumaczalne - 09.01.2018, Sputnik Polska\nDostawy gazu z Rosji do USA: nieoczekiwane, ale wytłumaczalne\nPierwsza partia gazu z „Jamału LNG" zostanie dostarczona do USA, poinformował „Kommiersant". 09.01.2018, Sputnik Polska\n17:50 09.01.2018 (Zaktualizowane: 18:02 09.01.2018)\n© Sputnik . Eugene Odinokov / Idź do banku zdjęćJamal SPG\nPierwsza partia gazu z „Jamału LNG" zostanie dostarczona do USA, poinformował „Kommiersant".\n9 Stycznia 2018, 10:24\nWedług gazety tankowiec gazowy Gaselys francuskiej firmy Engie udał się z brytyjskiego portu Isle of Greene do amerykańskiego terminalu Everett, położonego niedaleko Bostonu. Według rozmówców gazety wśród kupców Gaselys transportuje właśnie rosyjski gaz.\nTankowiec został załadowany w brytyjskim porcie natychmiast po tym, jak pod koniec grudnia rozładowano tam tankowiec „Christophe de Margerie" z pierwszą partią rosyjskiego LNG. Gaselys ma przybyć do Stanów Zjednoczonych 22 stycznia.\nDie Presse: „Nowy rozdział" w gazowym biznesie Rosji\nJak pisze „Kommiersant", „taką dziwną umowę" postanowiono zawrzeć z powodu rosnących cen gazu na wschodnim wybrzeżu Stanów Zjednoczonych do bezprecedensowego poziomu 6,3 tysięcy dolarów za tysiąc metrów sześciennych. Do wzrostu cen doprowadziły ekstremalne warunki pogodowe, w szczególności śnieżyce.\nNa antenie radia Sputnik dyrektor Instytutu Energetyki Narodowej Siergiej Prawosudow skomentował tę sytuację.\nJest to dość nieoczekiwana umowa. Kraj, który sam wydobywa gaz i wysyła go na eksport, chociaż jak na razie w niezbyt dużych ilościach, nagle sam zaczyna importować LNG. Nieprzypadkowo poinformowano jednak, że dla tego terminalu, do którego dostarczono gaz, będzie to pierwszy zakup tego typu od 2014 roku. Do tej transakcji doszło z powodu warunków pogodowych w Stanach Zjednoczonych: panowały duże mrozy, burze śnieżne, co w konsekwencji znacznie zwiększyło zapotrzebowanie na gaz. W związku z tym bardzo wzrosły także ceny, dlatego kupowanie gazu w innych krajach stało się korzystne: wydobycie nie może tak szybko wzrosnąć w odpowiedzi na zapotrzebowanie. Nie oznacza to jednak, że będzie to długofalowa tendencja. Jeśli w Stanach Zjednoczonych będą mieć miejsce jakieś kryzysy, to owszem, mogą one kupować gaz na rynku — powiedział Siergiej Prawosudow.


Eko gra terenowa za nami – GOK Purda\nEko gra terenowa za nami\nJolanta Weihs 14 czerwca, 2019 Eko gra terenowa za nami2019-07-26T07:35:39+00:00 Ogłoszenia/komunikaty No Comment\nW dniu dzisiejszym w Trękusie rozegraliśmy ekologiczną grę terenową. W rozgrywce wzięło udział osiem drużyn. Zadaniem uczestników było odnalezienie sześciu punktów kontrolnych i rozwiązanie ekologicznych łamigłówek. Wszystkie drużyny poradziły sobie znakomicie, więc otrzymały zasłużone nagrody i pamiątkowe medale. Po zakończeniu rywalizacji organizatorzy przygotowali poczęstunek i wspólną biesiadę przy dźwiękach akordeonu.\nDziękujemy uczestnikom za wspólną zabawę i sołectwu Trękus za pomoc w przygotowaniach.\nZadanie dofinansowane ze środków WFOŚiGW w Olsztynie.\n« UWAGA – zmiana terminu warsztatów kulinarnych w Nowej Wsi i Przykopie!\nStoi na stacji lokomotywa »


„Jest Pan zbyt mocno zainteresowany naszą ofertą” - InfoPraca\n„Jest Pan zbyt mocno zainteresowany naszą ofertą”\nPracodawcy chcą zatrudniać osoby, które są zmotywowane do tego, by pracować w ich firmach. Czy jednak nadmierne zaangażowanie i chęć pracy może zaszkodzić w otrzymaniu oferty pracy? Tak! Dzieje się tak w dwóch przypadkach.\nJesteś tak zmotywowany, że możesz zacząć „od zaraz”.\nOpcja rozpoczęcia pracy „od zaraz” jest możliwa tylko da osób będących aktualnie bez zatrudnienia. One rzeczywiście mogą nie mieć innych zobowiązań i są w stanie zacząć pracę od kolejnego dnia czy tygodnia. Jeśli jednak masz pracę (nawet w niepełnym wymiarze godzin czy na umowę zlecenie), to komunikat „mogę zacząć od zaraz” oznacza, że zamierzasz zostawić swojego poprzedniego szefa z dnia na dzień na lodzie. Oczywiście, firma, która chce cię zatrudnić cieszy się, że jesteś zmotywowany, ale jednocześnie boi się, że możesz zrobić w przyszłości to samo. A takiego pracownika nikt nie chce.\nJesteś tak zmotywowany, że non stop dopytujesz o wyniki rekrutacji.\nDzwonisz z pytaniem o wyniki po dwóch dniach od spotkania. Potem wysyłasz maila. Zapewniasz o swojej dostępności. Znów dzwonisz – w końcu rekruter czy menedżer czyje się niemalże molestowany Twoimi telefonami i najchętniej by o tobie zapomniał. Zaczyna uważać, ze jesteś jakiś dziwny i wybiera innego kandydata. Pamiętaj, że co za dużo to nie zdrowo – możesz zadzwonić, jeśli firma przekracza ustalony na odpowiedź termin, ale nie wyrywaj się przed szereg!


① Senhora Da Luz, noclegi Portugalia, tanie hotele i apartamenty Senhora Da Luz, rezerwacja, last minute\nNoclegi Senhora Da Luz\nZnaleziono 246 ofert noclegowych w miejscowości Senhora Da Luz (Portugalia) oraz w jego najbliższej okolicy. Jeżeli szukasz informacji o noclegach w pobliżu miejscowości, wtedy wykorzystaj wyszukiwanie na mapie, a z pewnością znajdziesz ofertę w interesującej Cię lokalizacji. Wyszukaj apartamenty last minute w różnych kategoriach, hotele, pokoje dwuosobowe, wieloosobowe, z dostawką, hostele, apartamenty oraz pensjonaty w atrakcyjnej cenie. Wybierasz się na wczasy do Senhora Da Luz w Portugalii? W naszym portalu znajdziesz rezerwacje hotelu w wybranej miejscowości, zakwaterowanie z wyżywieniem lub bez.\n1. Casa do Alecrim\nLagos, Rua do Alecrim 10\nCasa do Alecrim to dom usytuowany w miejscowości Luz, 8 minut spacerem od plaży oraz 5 km od miasta Lagos. Oferuje on sprzęt do grillowania, całoroczny odkryty basen oraz bezpłatne WiFi. Dom obejmuje sypialnię z łóżkiem podwójnym i łóżkiem piętrowym, salon z jadalnią oraz kuchnię wyposażoną w kuchenkę i piekarnik. Do dyspozycji Gości jest też łazienka z wanną. Obiekt udostępnia również jadalnię na świeżym powietrzu. Centrum naukowe Centro Ciência Viva de Lagos oraz kościół Igreja de Santa Maria dzieli od obiektu 11 km. Najbliższe lotnisko, port lotniczy Fa... [więcej]\n2. Quinta Falzina\nFigueira, Espiche Quinta Falzina\nObiekt Quinta Falzina znajduje się w miejscowości Luz, w regionie Algarve, 2 km od plaży Luz i 2,3 km od miejsca popularnego wśród surferów Luz Beach Surf Spot. Z WiFi i prywatnego parkingu można korzystać bezpłatnie. Wszystkie domy i studia obejmują część wypoczynkową, a niektóre dysponują jadalnią i/lub tarasem. W każdym z nich znajduje się kuchnia wyposażona w zmywarkę, piekarnik, kuchenkę mikrofalową, toster i ekspres do kawy. Dla Gości przygotowano pościel. W wolnej chwili można zrelaksować się na tarasie słonecznym. W okolicy panują doskonałe warunk... [więcej]\n3. Casas do Ramalhete\nLuz, Urbanizacao do Ramalhete Lote 7\nObiekt Casas do Ramalhete jest położony w miasteczku Luz, zaledwie 1,2 km od plaży i kilka minut spacerem od centrum miejscowości. Goście mogą korzystać z bezpłatnego WiFi i bezpłatnego prywatnego parkingu. Apartamenty dysponują częścią wypoczynkową oraz balkonem i/lub patio. W apartamentach znajduje się również w pełni wyposażony aneks kuchenny z kuchenką mikrofalową, tosterem, płytą kuchenną, czajnikiem, lodówką i ekspresem do kawy. Każdy apartament obejmuje ponadto łazienkę z suszarką do włosów. Obiekt oferuje też pościel i ręczniki. Apartamenty s�... [więcej]\n4. Waterside Village\nLagos, Rua do Poço 2 (Urbanizacao Waterside), Praia da Luz\nJedno z ulubionych przez nas i przez Gości miejsc w mieście Luz. Obiekt Waterside Village to klimatyzowany apartament z bezpłatnym WiFi zlokalizowany w mieście Luz. Jego atuty to wanna z hydromasażem, taras z widokiem na morze oraz balkon. Na miejscu można korzystać z bezpłatnego parkingu. Dostępne udogodnienia obejmują część wypoczynkową, jadalnię oraz kuchnię. Goście mają też do dyspozycji telewizor z płaskim ekranem i dostępem do kanałów satelitarnych oraz odtwarzacz CD. Na posesji znajduje się ponadto czynny przez cały rok odkryty basen. Apartament Waterside Vill... [więcej]\n5. Beach Front Apartments\nPraia Da Luz, 72 Beco da Guarda\nObiekt Beach Front Apartments jest usytuowany w miejscowości Praia da Luz, 600 metrów od plaży Luz. Na miejscu Goście mogą bezpłatnie korzystać z WiFi oraz prywatnego parkingu. Wszystkie apartamenty są wyposażone w telewizor z płaskim ekranem. Niektóre z nich obejmują część wypoczynkową lub taras. W każdym apartamencie mieści się kuchnia z piekarnikiem, kuchenką mikrofalową, tosterem, lodówką i czajnikiem. W apartamentach zapewniono też pralkę. W obiekcie Beach Front Apartments jest dostępny taras słoneczny. Obiekt Beach Front Apartments jest oddalony o 100 metr�... [więcej]\n6. Casa Secreto\nLuz, Centro Comercial Viasul, Lojas 10 e 11, Rua da Praia, Praia da Luz, Llagos\nJedna z naszych najlepszych opcji w mieście Luz.Obiekt Casa Secreto jest usytuowany w miejscowości Luz i oferuje odkryty basen. Z okien roztacza się widok na ogród. Plaża Luz jest oddalona o 1,1 km. W cenę pobytu wliczone jest korzystanie z WiFi. Goście mają do dyspozycji jadalnię oraz kuchnię ze zmywarką do naczyń i piekarnikiem. Wyposażenie obejmuje także telewizor z płaskim ekranem i dostępem do kanałów satelitarnych W willi znajduje się łazienka z wanną i bidetem. Na miejscu dostępny jest bezpłatny parking. Od Faro dzieli obiekt Casa Secreto 67 km. ... [więcej]\n7. Casa Silva\nPraia Da Luz, Praça da Republica, nº2, 3º G\nWitamy w mieście Luz! Obiekt Casa Silva położony jest w miejscowości Luz. Oferta obejmuje zakwaterowanie bez wyżywienia. Od plaży Luz dzieli obiekt 400 metrów. Apartament dysponuje balkonem, częścią wypoczynkową oraz telewizorem. W apartamencie mieści się również łazienka z wanną, bidetem i suszarką do włosów. Z okien apartamentu roztacza się widok na morze. Do dyspozycji Gości jest w pełni wyposażony aneks kuchenny. Zaledwie 200 metrów od obiektu działają restauracje, które specjalizują się w daniach z ryb i owoców morza. Obiekt Casa Silva znajduje się 4 km od... [więcej]\nLuz, Rua da Varzea, no 1\nWitamy w mieście Luz! Obiekt Casa Maria oferuje zakwaterowanie w miejscowości Luz, 1 km od miejscowej plaży. Z obiektu roztacza się widok na góry. We wszystkich pomieszczeniach można bezpłatnie korzystać z WiFi. Apartament mieści aneks kuchenny z piekarnikiem, kuchenką mikrofalową i tosterem. Oferta obejmuje zakwaterowanie bez wyżywienia. Dla Gości przygotowano pościel i ręczniki. Apartament obejmuje ponadto łazienkę z wanną. Najbliższym lotniskiem jest port lotniczy Faro, położony 68 km od obiektu. Z autentycznych opinii naszych Gości wynika, że to ich ulubiona cz�... [więcej]\nLuz, Rua do Balnéario Romano, Lt. 18\nWitamy w mieście Luz! Ten obiekt jest położony 3 minuty spacerem od plaży. Dom wakacyjny Waterside jest położony 400 metrów od plaży Luz i 200 metrów od jej fragmentu, który cieszy się popularnością wśród miłośników surfingu. Na miejscu dostępne jest bezpłatne WiFi i prywatny parking. Dom mieści jadalnię oraz kuchnię. Dla Gości przygotowano pościel oraz ręczniki. W łazience znajduje się wanna. W obiekcie można zagrać w tenisa. W okolicy panują dogodne warunki do uprawiania rozmaitych form aktywnego wypoczynku, w tym gry w golfa, jazdy konnej, nurkowania z rurką... [więcej]\n10. Luiza Dream Hostel\nLuz, Quinta da Bela Vista 77\nHostel Luiza Dream oferuje zakwaterowanie w miejscowości Luz, 900 metrów od plaży. Na miejscu dostępny jest taras słoneczny. Obiekt zapewnia też bezpłatne WiFi we wszystkich pomieszczeniach i bezpłatny prywatny parking. Do dyspozycji Gości jest komputer oraz telewizor z płaskim ekranem i dostępem do kanałów kablowych. W niektórych pokojach mieści się część wypoczynkowa. Z okien pokoi roztacza się widok na morze lub góry. Dla Gości przygotowano szlafroki oraz suszarkę do włosów. W cenę zakwaterowania wliczony jest transfer. Odległość od lotniska w Faro wynosi 68 km... [więcej]


Restauracje - noclegi Michałowice (Michałowice / pruszkowski / mazowieckie) - Meteor\nStrona główna noclegi Michałowice restauracje Michałowice\nrestauracje Michałowice (Michałowice / pruszkowski / mazowieckie)\nOglądasz Michałowice (Michałowice / pruszkowski / mazowieckie).\nMichałowice (Piechowice / jeleniogórski / dolnośląskie)\nReguły ( centrum Michałowic ~ 2.9 km )\nW pokoju: bezprzewodowy dostęp do internetu (Wi-Fi), klimatyzacja, TV-LCD, telefon, suszarka do włosów. Pokoje: z łazienkami. Doskonale organizujemy: przyjęcia okolicznościowe, wesela, imprezy firmowe, uroczyste kolacje, szkolenia, kursy, bale sylwestrowe. Czynne 12.00-22.00. Oferujemy bog...\nLiczba pokoi w obiekcie 76. Pokoje z łazienkami. W pokojach: TV-SAT, minibar, telefon, dostęp do internetu. Obiekt dysponuje 12 salami: konferencyjnymi. Doskonale organizujemy: bankiety, wesela, konferencje, studniówki, przyjęcia komunijne. Liczba miejsc w lokalu: 420. Nasza specjalno...\nkwatery pracownicze Michałowice\nrestauracje Sękocin Stary


ORLEN Wisła Płock po raz drugi pokonała MMTS Kwidzyn i pewnie awansowała do finału PGNiG Superligi. W nim czeka już PGE VIVE Kielce. Pierwszy mecz w ORLEN Arenie już w środę.\nWisła pewnie zameldowała się w finale MP (Fot. PGNiG Superliga)\nTo była powtórka z pierwszego pojedynku. Nafciarze wyszli mocną obroną, odzyskane piłki zamieniali na kontry i w 6.min. przy stanie 3:0 o czas poprosił trener Tomasz Strząbała. Trzeba przy tym wspomnieć o kilku udanych interwencjach Adama Morawskiego, w tym o obronionym rzucie karnym.\nNa duże piwo u swoich kolegów zasłużył także bramkarz Krzysztof Szczecina, którego odbite piłki ochroniły MMTS przed szybkim nokautem. Tymczasem dwie minuty kary otrzymał Nemanja Obradović, co wreszcie pozwoliło gościom zdobywać bramki. Przez chwilę tablica świetlna pokazała remis, ale gdy szanse się wyrównały, Nafciarze ponownie wrócili do swojego grania.\nGoście na potęgę tracili piłki i popełniali proste błędy i tylko wspomniany Szczecina zapracowywał na coraz większe piwo. Mniej więcej po kwadransie Xavier Sabate dokonał kilku zmian w składzie, co spowodowało, że gra jego podopiecznych w ataku pozycyjnym straciła nieco na jakości.\nWszystko jednak było nadrabiane obroną i gdy w 23.min. na 9:6 trafił Przemysław Krajewski, o drugą przerwę poprosił szkoleniowiec MMTS-u. Nie zmieniło to jednak obrazu gry. Gospodarze podkręcili nieco tempo, pokazali kilka efektownych akcji i na przerwę zeszli przy stanie 14:9.\nPo zmianie stron Wiślacy nie odpuszczali, a ich przewaga systematycznie rosła. W 37.min. kolejny w tym spotkaniu przechwyt zaliczył Jose Guilherme de Toledo, po czym pobiegł sam do kontry i trafił na 19:11. Przez prawie kwadrans drugiej połowy goście tylko dwukrotnie znaleźli sposób na Marcina Wicharego.\nNic więc dziwnego, że trener MMTS już w 44.min. wykorzystał swoją ostatnią możliwość rozmowy ze swoimi podopiecznymi. Po wznowieniu gry gościom pomogła kara dwóch minut Mateusza Piechowskiego, a chwilę później Mateusza Góralskiego. Widząc problemy swoich podopiecznych, tym razem o czas poprosił Xavier Sabate, choć wynik 22:14 nie pozostawiał w zasadzie żadnych wątpliwości.\nMMTS próbował jeszcze podrywać do walki nasz wychowanek Kacper Adamski, który z akcji najczęściej trafiał do naszej bramki. Ostatecznie pojedynek zakończył się naszym zwycięstwem 28:16 i tym samym płocczanie awansowali do finału PGNiG Superligi, gdzie czeka już PGE VIVE Kielce. Pierwszy mecz w ORLEN Arenie już w najbliższą środę, o godz. 20.15.\n[wideo] PGNiG Superliga TV: "Nafciarze" zameldowali się w finale - MMTS pobity!\nOrlen Wisła Płock – MMTS Kwidzyn 28:16 (14:09)\nWisła: Morawski, Wichary, Borbely – Daszek 3(2k), Krajewski 3, Racotea 3, Moya 1, Zdrahala, Obradović 1, Góralski 2, Piechowski, Źabić 1, Mihić 2, Toledo 6, Sulić 2, Mlakar 4


Szybkie, jednogarnkowe danie z kuchni meksykańskiej. Charakteryzuje się ostrym i wyrazistym smakiem, może być podawane z ryżem lub ziemniakami.\nwołowina (lekko zmrożona, pokrojona na mniejsze kawałki)) - 300 g\nkmin rzymski mielony - szczypta\npomidory krojone z puszki - 400 g\nprzecier pomidorowy w kartonie - 200 g\nkukurydza - ok. 100 g\nczerwona fasola z puszki - ok. 150 g\npapryka suszone pomidory\n1 szt 3 szt.\nwołowina sól i pieprz\n300 g do smaku\n50 g 2 ząbki\nZgarnąć łopatką na dno naczynia miksującego.\nwołowina (wcześniej zmiksowana) pieprz cayenne kmin rzymski mielony papryka słodka oregano\n300 g duża szczypta szczypta szczypta 1 łyżeczka\npapryka czerwona (wcześniej rozdrobniona) suszone pomidory (wcześniej rozdrobnione) pomidory krojone z puszki przecier pomidorowy w kartonie\n1 szt 3 szt. 400 g 200 g\nkukurydza czerwona fasola z puszki\nok 100 g ok. 150 g\nDo naczynia miksującego wrzucić pokrojoną na mniejsze kawałki paprykę, suszone pomidory, zmiksować z MS – obroty 4 , czas 7 s. Wyjąć. Następnie wrzucić mięso, wcześniej pokrojone na kawałki 3-4 cm, lekko zmrożone, dodać sól i pieprz, zmiksować z MS- obroty 7, czas 5 s. Wyjąć. Do naczynia miksującego wrzucić obraną i pokrojoną na ćwiartki cebulę i ząbki czosnku, zmiksować z MS – obroty 6, czas 6 s. Zgarnąć łopatką ze ścianek naczynia miksującego. Dodać oliwę i poddusić – temp.80, obroty 1. Dodać wcześniej zmiksowane mięso, przyprawy, gotować – temp. Gotowanie, obroty 1, czas 10 min. Dodać wcześniej zmiksowaną paprykę i suszone pomidory, pomidory w puszce, przecier pomidorowy, gotować – temp. Gotowanie, obroty 1, czas 15 min. Dodać kukurydzę i przepłukaną fasolę, gotować – obroty 1, temp. Gotowanie, czas 3 min. Posypać świeżą natką pietruszki.\nMożna podawać z ryżem lub z ziemniakami.


Naprawy samochodów amerykańskich Warszawa Markauto Serwis - Mechanik I Elektryk\n14 listopada, 2017 Wyłączone Przez PKTplVideo\nGłównym aspektem prowadzonej przez nas działalności jest naprawa samochodów amerykańskich. Podejmujemy się naprawy aut marek, takich jak Chrysler, Dodge czy Chevrolet. Naprawimy każde auto produkcji amerykańskiej. Przeprowadzamy przeglądy aut, naprawiamy elektronikę samochodową i wykonujemy diagnostykę komputerową.\nDodatkowo proponujemy programowanie komputerów GM, przerobienie reflektorów czy uzupełnienie czynnika chłodzącego w klimatyzacji. Naprawiamy automatyczne skrzynie biegów, silniki i układ kierowniczy oraz hamulcowy. Usuwamy usterki układu zawieszenia i pomagamy przy problemach z centralnym zamkiem, alternatorem czy chłodnicą.\nWięcej informacji na: https://www.pkt.pl/firma/markauto-serwis-kompleksowe-naprawy-samochodow-amerykanskich-pilichowski-m-1604388\nTagiautomatyczna skrzynia biegów Buick CADILLAC Chevrolet USA Chrysler Diagnostyka komputerowa Dodge Elektronika samochodowa Ford USA GMC Hummer Jeep lakiernia samochodowa lakiernictwo samochodów amerykańskich lakiernictwo samochodowe LINCOLN Mechanik Samochodowy naprawy samochodów amerykańskich Oldsmobile Plymouth\nPoprzedni wpisPoprzedni Ford Focus II-Naprawa Licznika\nNastępny wpisNastępny Części samochodowe sklep motoryzacyjny naprawa samochodów Szczecin KJB\nJeden komentarz do “Naprawy samochodów amerykańskich Warszawa Markauto Serwis”\nMi De pisze:\n18 sierpnia, 2020 o 10:15 am\nKorzystam. Są bardzo profesjonalni.


Zachodniopomorski Szlak Żeglarski - projekt na wielka skalę Turystyka noclegi\nWbrew opiniom turystów Zachodniopomorskie to nie tylko morze i plaża. To także wiele szlaków wodnych dających wielką szansę miłośnikom żagli. Dlatego Zachodniopomorska Regionalna Organizacja Turystyczna wraz z partnerami, korzystając z możliwości pozyskania środków unijnych z Programu Operacyjnego Innowacyjna Gospodarka (Działanie 6.4), postawiła na rozwój sieci marin i portów turystycznych dla żeglarzy.\nWybudowane zostaną; mariny i porty turystyczne w Wolinie, Kamieniu Pomorskim, Rewalu, Mielnie i Darłowie oraz zostaną zmodernizowane mariny i przystanie jachtowe w Szczecinie (Marina Pogoń, Marina Gocław i Przystań Jachtowa AZS), Port Turystyczny w Trzebieży oraz Marina w Kołobrzegu. Porty te tworzą najważniejsze centra jachtowe sieci połączonych portów i przystani Pomorza Zachodniego. Odległość pomiędzy nimi nie przekracza 20-30 mil morskich, czyli kilku godzin żeglugi. Umożliwi to bezpieczne, turystyczne żeglowanie nie tylko dla wytrawnych żeglarzy, lecz również dla mniej doświadczonych pasjonatów żeglarstwa, nawet z rodzinami. Trasa Szlaku leży na głównej drodze wodnej prowadzącej ze stolicy Niemiec – Berlina poprzez Bałtyk do Skandynawii.\nZachodniopomorski Szlak Żeglarski jest jedną z nielicznych inicjatyw gospodarczych umożliwiających rzeczywistą realizację inwestycji o naturalnym charakterze transgranicznym, użytkowaną nie tylko przez mieszkańców obu krajów, ale także turystów wodniaków z krajów ościennych. Wynika to z charakteru żeglugi, która w naturalny sposób znosi granice i łączy społeczeństwa. Zalew Szczeciński i przyległe do niego akweny stają się tym samym unikatową w skali Europy przestrzenią swobody żeglugi, a Szlak - stymulatorem rozwoju gospodarczego przyległych gmin.\nnoclegi hotele podróże zachodniopomorskie atrakcje turystyczne rejsy wycieczki statkiem


61250… - do kogo należy numer telefonu zaczynający się od tych cyfr?\n61250… wszystkie numery telefonu\n100 możliwych kombinacji dla 61250… Wybierz jeden z interesujących Cię numerów rozpoczynający się od tych cyfr, aby przejść dalej.\nNajczęściej komentowane numery telefonów zaczynające się od "+48 61250"\n612504820 skomentowany 4 razy SPAM! Terminale platnicze dla firm. Dzwonią po 5 razy dziennie i zazwyczaj cicho w słuchawce\n612509375 skomentowany 3 razy Dzwoniono kilkakrotnie, zazwyczaj w drugiej polowie dnia... nigdy nie udalo mi sie odebrac (tylko kilka sygnalow)... a moze to numer komorkowy...?\n612502401 skomentowany 2 razy puszcza sygnał, oddzwoniłem dostałem info, że numer nie istnieje. Ponownie zadzwoniłem i sygnał był ale nikt nie dobierał. Nie wiem czy to jekieś oszustwo bo nie znałem stanu konta i czy coś mi zniknę...