Przepuklina kręgosłupa – co to jest? Dlaczego boli kręgosłup? – Fizjo Instytut\nPrzepuklina kręgosłupa – co to jest? Dlaczego boli kręgosłup?\nPrzepuklina kręgosłupa może być poważnym schorzeniem wymagającym niezwłocznej wizyty u fizjoterapeuty lub neurochirurga. Jest to stan związany z ostrym lub przewlekłym bólem kręgosłupa. W konsekwencji może prowadzić do ograniczenia ruchomości i problemów neurologicznych. W rzeczywistości jest to wysunięcie jądra miażdżystego krążka międzykręgowego poza przestrzeń międzykręgową. Takie przemieszczenie może powodować ucisk rdzenia lub korzeni nerwowych. Warto wiedzieć, że przepuklina może być bezobjawowa przez całe życie i jeżeli nie powoduje konfliktu z innymi tkankami nie jest dla nas groźna. Poprzez badanie u fizjoterapeuty lub lekarza można ocenić czy przepuklina zagraża naszemu zdrowiu. Inne określenia przepukliny: wypadnięty dysk, wysunięty dysk, rwa kulszowa, rwa ramienna, rwa udowa, korzonki, lumbago, dyskopatia.\nPrzepuklina kręgosłupa – jak powstaje?\nPrzepuklina kręgosłupa to schorzenie powstające w większości przypadków latami. Proces ten powodowany jest powstającymi w kręgosłupie przeciążeniami i mikrouszkodzeniami krążków oraz zaburzoną biomechaniką ciała (np. w wyniku siedzącego stylu życia). Wszystkie tkanki w ciele odżywiają się w trakcie ruchu. Podczas chodzenia dochodzi do rytmicznego dociskania krążka międzykręgowego dzięki czemu następuje wymiana składników odżywczych (dyfuzja i osmoza). Brak ruchu jest istotnym czynnikiem sprzyjającym powstawaniu przepuklin kręgosłupa. Czasami przepuklina może powstać nagle na skutek urazu.\nPrzepuklina kręgosłupa – objawy?\nPacjenci określają poziom bólu towarzyszący temu schorzeniu jako wysoki lub bardzo wysoki. Przepuklina kręgosłupa może wystąpić na każdym jego poziomie, ale szczególnie narażone są odcinki szyjny i lędźwiowy. Przy zaawansowanej chorobie może dochodzić do zmniejszenia siły mięśniowej i niedowładów w kończynach.\nPrzepuklina kręgosłupa lędźwiowego: Ból w centralnej części pleców, pośladku, promieniowanie do uda, łydki, stopy. Jeżeli przepuklina krążka międzykręgowego jest masywna dochodzi do niedowładu stopy (pacjent nie może stanąć na pięcie lub na palcach).\nPrzepuklina kręgosłupa piersiowego: Ból pomiędzy łopatkami, promieniowanie wzdłuż żeber do przodu klatki piersiowej – mostka. Może być zbliżony, a co za tym idzie mylony z bólem serca.\nPrzepuklina kręgosłupa szyjnego: Ból w obrębie szyi, głowy, barku lub łopatek. Promieniowanie do ramienia i ręki z drętwieniem palców.\nBudowa kręgosłupa a przepuklina?\nKręgosłup człowieka to kolumna składająca się z 24 kręgów i kości krzyżowej. Jego kształt przypomina literę „S”. Wyróżniamy 3 naturalne krzywizny kręgosłupa: lordozę lędźwiową, kifozę piersiową i lordozę szyjną.\nKręgi szyjne i piersiowe są drobniejsze w swojej budowie niż kręgi lędźwiowe. Pomiędzy trzonami kręgów znajdują się krążki międzykręgowe – popularne dyski. Każdy zbudowany jest z centralnie umieszczonego jądra miażdżystego i otaczającego go pierścienia włóknistego. Krążki międzykręgowe mają okrągły kształt, a ich grubość wynosi od 3-4 mm do 12-15 mm. Spełniają one rolę amortyzującą i wypełniają przestrzenie pomiędzy kręgami. Kiedy są dobrze odżywione ich podatność na urazy jest niska. Zmniejszona aktywność fizyczna i wiek doprowadzają do gorszego „uwodnienia” a co za tym idzie, większej podatności na urazy. Uproszczony mechanizm powstawania przepukliny polega na przemieszczaniu się jądra miażdżystego, które wywiera nacisk na pierścień włóknisty. To z kolei prowadzi do przemieszczania się ich w kierunku tylnym – do kanału kręgowego. Kolejnym etapem jest ucisk powstałej już przepukliny na struktury nerwowe, które znajdują się w niewielkiej odległości od krążka międzykręgowego. Prowadzi to do wytworzenia stanu zapalnego i objawów bólowych.\nJaka fizjoterapia w leczeniu przepukliny kręgosłupa?\nPierwsza wizyta u fizjoterapeuty obejmuje wywiad i szereg specyficznych testów pozwalających określić co dokładnie jest przyczyną problemu (staw, mięsień, nerw, dysk) i na jakim poziomie kręgosłupa znajduje się problem. Następnie fizjoterapeuta proponuje leczenie przy pomocy technik manualnych mających na celu m.in. poprawę ruchomości stawów międzykręgowych, zmniejszenie stanu zapalnego, poprawę ukrwienia, rozluźnienie mięśni, neuromobilizację (poprawa funkcjonowania podrażnionych struktur nerwowych). Fizjoterapeuta dopasowuje zestaw ćwiczeń, których celem jest poprawa postawy ciała, aktywizacja odpowiednich mięśni, przywrócenie zakresu ruchu pozostałych stawów oraz ochrona kręgosłupa.\nW większości przypadków pod wpływem powyższych zabiegów objawy ustępują i pacjenci wracają do funkcjonowania bez bólu. Czasami wymagana jest konsultacja neurochirurgiczna\ni ewentualna operacja. W przypadku zabiegów neurochirurgicznych fizjoterapia jest kolejnym etapem, który odgrywa kluczową rolę w powrocie do zdrowia i sprawności pacjenta.\nautor: fizjoterapeuta mgr Mateusz Wyszyński\nJeżeli chcesz dowiedzieć się więcej na temat przepukliny kręgosłupa i profilaktyki możesz przejść do poniższych linków.\nCzy praca on-line musi boleć ?\nJak dbać o kręgosłup w ogrodzie ?\nPoprzedni Poprzedni wpis: Czy praca on-line musi boleć ?\nNastępny Następny wpis: Jak rozpoznać obniżone napięcie mięśniowe?


MOCAK - Dni Otwarte Funduszy Europejskich w Małopolsce\nMOCAK powstał w dawnej przemysłowej dzielnicy Krakowa, Zabłocie, która obecnie stanowi ciekawą alternatywę na kulturalnej mapie miasta i jest ośrodkiem różnego rodzaju inicjatyw o artystycznym charakterze. Działalność muzeum skupia się na dwóch głównych nurtach, tj. prezentowaniu sztuki najnowszej obejmującej okres ostatnich 20 lat oraz jej objaśnianiu poprzez działania edukacyjne, projekty badawcze i wydawnictwa. Nowy gmach muzeum, zaprojektowany przez włoskiego architekta Claudio Nardi, został wkomponowany w budynki nieczynnej Fabryki Schindlera i oddany do użytku w 2011 r. Elementem łączącym architekturę nowego budynku i historycznych hal fabrycznych jest tzw. dach szedowy oraz surowe, betonowe ściany. Ofertę muzeum wzbogacają: sala audiowizualna, biblioteka, księgarnia i kawiarnia.\nAktywne zwiedzanie z "Twórczą kolekcją"\n"Twórcza kolekcja" - dystrybucja zeszytów edukacyjnych i materiałów dydaktycznych zaprojektowanych przez współczesnych artystów\nW recepcji MOCAK-u dostępne będą wybrane numery zeszytów edukacyjnych z cyklu "Twórcza kolekcja", z którymi zwiedzający samodzielnie będą mogli poznawać kolekcję Muzeum, rozwiązując twórcze zadania. Do dyspozycji gości będą 3 pakiety dostosowane do różnych grup odbiorców (dzieci/ młodzież/ dorośli) i materiały plastyczne.\nZeszyty będą wydawane w ramach zakupionych biletów wstępu w godz. 11.00 - 18.00.\nStrona internetowa instytucji: www.mocak.pl\n"Ojczyzna w sztuce" - oprowadzanie po wystawie dla dzieci do 10 r.ż. - godz. 11.00\nMuzeum Sztuki Współczesnej w Krakowie MOCAK (Kraków, ul. Lipowa 4) zaprasza dzieci do 10 roku życia na oprowadzanie po wystawie "Ojczyzna w sztuce" w towarzystwie przewodnika.\nCzas trwania: 11.00 - 11.45\nWcześniejsza rejestracja nie jest wymagana, jednak wydarzenie objęte jest limitem miejsc - grupa do 30 osób.\nOtwarte oprowadzanie po wybranych wystawach czasowych - godz. 12.00\nMuzeum Sztuki Współczesnej w Krakowie MOCAK (Kraków, ul. Lipowa 4) zaprasza na otwarte oprowadzanie po wybranych wystawach czasowych: Dietrich Helms W poszukiwaniu rysunku totalnego, Salvatore Vitale Nieuchwytny dźwięk. Odkrywanie wirtualnego (2014-2018), Michał Łuczak Wydobycie (2017-2018).\nCzas trwania: 12.00 - 12.45\n"Ojczyzna w sztuce" - oprowadzanie po wystawie dla dzieci i młodzieży powyżej 10 r.ż. - godz. 12.00\nMuzeum Sztuki Współczesnej w Krakowie MOCAK (Kraków, ul. Lipowa 4) zaprasza dzieci i młodzież powyżej 10 roku życia na oprowadzanie po wystawie "Ojczyzna w sztuce" w towarzystwie przewodnika.\nOtwarte oprowadzanie po wybranych wystawach czasowych - godz. 13.00\nCzas trwania: 13.00 - 13.45\nW recepcji MOCAK-u dostępne będą wybrane numery zeszytów edukacyjnych z cyklu "Twórcza kolekcja", z którymi zwiedzający samodzielnie będą mogli poznawać kolekcję Muzeum, rozwiązując twórcze zadania. Do dyspozycji zwiedzających będą 3 pakiety dostosowane do różnych grup odbiorców (dzieci/młodzież/dorośli) i materiały plastyczne.\nPodwójne zaproszenia do zdobycia w akcji internetowej "Daj się zaprosić! - DOFE 2018" prowadzonej w dniach 23-27 kwietnia 2018 r. na profilu "Małopolska. Fundusze Europejskie" na portalu Facebook.


Europoseł wierzy w niewinność radnego - miedziowe.pl\nStart Legnica Europoseł wierzy w niewinność radnego\nEuroposeł wierzy w niewinność radnego\nEuroposeł Platformy Obywatelskiej Piotr Borys uważa, że podejrzewany o molestowanie seksualne trzech studentek radny miejski Paweł Frost, powinien zawiesić swoje członkostwo w partii.\nLubiński eurodeputowany wraca dziś z Brukseli, wieczorem spotka się z legnickim radnym. Dziś Prokuratura Rejonowa wszczęła postępowanie wyjaśniające sprawę rzekomego molestowania seksualnego trzech studentek Państwowej Wyższej Szkoły Zawodowej w Legnicy. Lubieżnych czynów miał dopuścić się radny\nPlatformy Obywatelskiej, Paweł Frost. Europoseł Piotr Borys będzie namawiał Frosta, by na czas prokuratorskiego postępowania, zawiesił swoją działalność polityczną. - Ta cała trudna sprawa, o której mieliśmy okazję dzisiaj się dowiedzieć, nie ma związku z jego działalnością polityczną, ale zawodową. Jak wiemy, Paweł Frost jest osobą niepełnosprawną, która przez ostatnie lata udowadniała, że osoby niepełnosprawne mogą w pełni włączać się do życia społecznego, mogą kończyć studia, mogą prowadzić swoją aktywność zawodową. Wydaje mi się, że dzisiaj Paweł Frost powinien zawiesić swoje członkostwo w Platformie Obywatelskiej i móc wyjaśnić tę sprawę indywidualnie.\nBorys wierzy w niewinność partyjnego kolegi. - Nie ulega wątpliwości, że ta sprawa powinna być wyjaśniona do końca, dla dobra Pawła Frosta, jak i osób, które mogą być związane z tą sprawą. Prokuratura jest najwłaściwszym organem do zbadania wszystkich okoliczności. Nie przesądzam tutaj niczego, bo tak naprawdę nie znam tej sprawy. Głęboko wierzę w jego niewinność.\nJeszcze dzisiaj legnicka prokuratura ma podjąć decyzję o wszczęciu lub zaniechania śledztwa w tej bulwersującej sprawie. (tom)\n1. Dodane przez marian z eScinawy, w dniu - 16-03-2011 19:50\nA zna pan panie euro-pośle ścinawskiego wytapiacza smalcu?\n2. Dodane przez w bulu i nadzieji, w dniu - 19-03-2011 10:36\ntak tak europośle. Tak jak my wierzymy w obietnice PełO.\n3. Dodane przez ależ owszem i jeszcze, w dniu - 19-03-2011 14:05\ntak jak wierzymy w zamach smoleński i trzeźwość gnerałów, jak w zamach gruziński i to, że białe jest czarne a czarne białe, jak w trzy miliony mieszkań koniec remontów Wojska Polskiego.


"Zostawiłam Pana Boga". Bolesne konsekwencje i wielka nadzieja\n„Zostawiłam Pana Boga”. Bolesne konsekwencje i wielka nadzieja\nMałgorzata Dąbrowska - 06.05.19\nNie lękaj się, kiedy wydaje ci się, że zamiast lepiej, jest gorzej. Tak jest, ale to stan przejściowy – to czas walki.\nKiedy przyszła, od razu było widać, że nie jest jej lekko. Zmęczenie i ból rysowały się na jej twarzy. Usiadła i od razu powiedziała:\n– Nie wiem, dlaczego on się tak zachowuje. Nie jestem w stanie tego zrozumieć. Miało być wszystko super. Miał się postarać o unieważnienie tamtego małżeństwa, miał się tym zająć, a nic nie zrobił w tym kierunku do tej pory.\nSłuchałam i nic nie mówiłam. Wiedziałam, że to jeszcze nie koniec.\n– Kiedy poznaliśmy się, to dużo ze sobą rozmawialiśmy i miało być zupełnie inaczej. Kiedy proszę, żeby poszedł ze mną do kościoła, bo bardzo teraz tego potrzebuję, to on nie chce. Powiedz mi, czemu tak jest?\nJola siedziała bardzo przybita. Czułam, że jest jej ciężko. Zastanawiałam się, jakie pytanie byłoby tutaj teraz najlepsze? Każde, które chciałam zadać, było trudne. W końcu zapytałam: A jak ty byś chciała, by było?\n– Kurczę, przecież miało być wszystko normalnie. W końcu miał unieważnić tamten związek, przecież byli ze sobą tylko miesiąc i wszystko się popsuło. No i co? Mieliśmy wziąć ślub – miało być normalnie. Chciałbym, abyśmy byli taką zwykłą rodziną – pracujemy, wychowujemy naszego syna, chodzimy do kościoła.\n– Jola, a jak myślisz, dlaczego on z tym nic nie zrobił?\n– Nie wiem, bo mu się nie chce!\n– A dlaczego mu się nie chce?\nSiedziała długo i widać było, że zmaga się sama z sobą, że złości ją bardzo ta sytuacja.\n– Bo taki się zrobił. Nic mu się nie chce. Sprzątać też mu się nie chce, ani nawet pobawić z dzieckiem.\nTylko praca i praca, a jak wróci, to tylko by się położył i spał.\n-Powiedziałaś, że chciałbyś, że to ważne, aby z tobą chodził do kościoła.\n– A jak pokazałaś mężowi i nadal pokazujesz, że to dla ciebie ważne?\nJola zamarła. Długo nic nie odpowiadała. W końcu cicho wyszeptała:\n– Tak, ja też nie chodzę.\n– Jolu! Wiem, że to trudne, chcę jednak zapytać, abyś lepiej mogła wszystko zrozumieć: a jak było na początku waszego związku, jakie Pan Bóg miał miejsce w tej relacji?\nZostawiłam Pana Boga\nRozpłakała się. W końcu zaczęła wycierać oczy i powiedziała:\n– Masz rację, sama do tego doprowadziłam – szlochając wyrzucała z siebie kolejne słowa. – Tak bardzo chciałam być kochana, ważna, że zostawiłam Pana Boga, że udawałam, że teraz nie jest mi potrzebny.\n– Teraz bardzo za Nim tęsknię, ale prawda jest taka, że kłócimy się najpierw, tzn. ja się upieram, żebyśmy poszli do kościoła, a jak mąż nie chce, to ja się czuję wściekła, upokorzona i ostatecznie też nie idę.\n– A jak myślisz, jak się „czuje” Pan Bóg?\n– Boże, przepraszam. W ogóle o tym nie myślałam.\nByła oszołomiona i zmęczona. Wiedziała, że gdzieś niechcący zapomniała o Panu Bogu. Wreszcie, kiedy trochę się uspokoiła, zapytała, co powinna zrobić.\nBóg mnie umacnia\nDługo jeszcze rozmawiałyśmy i tak naprawdę pochyliłyśmy się nad Sercem Boga. Nad tym jak łatwo jest nam Pana Boga wyrzucić z naszego życia i o tym, jak łatwo w tę pułapkę wpadamy.\nJola głośno zastanawiała się i planowała zmiany w swoim życiu.\nNiestety, te zmiany nie zachodzą tak szybko. Właśnie wtedy, kiedy zaczyna się proces przemiany i pojawiają się dobre pragnienia i działania – pierwsza po długim czasie spowiedź święta, dokładnie w tym samym czasie budzą się pokusy.\nNie lękaj się, kiedy wydaje ci się, że zamiast lepiej, jest gorzej. Tak jest, ale to stan przejściowy – to czas walki. Dlatego tym bardziej potrzebujemy wtedy więcej osobistej modlitwy, wsparcia modlitewnego bliskich albo wspólnoty, błogosławieństwa, sakramentów – czyli wytrwałego trwania w łasce.\nNie będzie łatwo, ale „wszystko mogę w tym, który mnie umacnia”.\nPrzecież jeśli wybieramy współpracę ze Stwórcą, zawsze ostatecznie zwyciężymy nad Szatanem, który jest tylko stworzeniem. Błogosławieni ci, którzy wytrwają do końca.


Tylko jeden punkt na Mestalla\nPiotr Marchewczyk, 14.12.2010; 00:01\nDwie Valencie w jednym meczu\nJak się okazuje fatum dwóch połów wciąż ciąży na drużynie Unaia Emery'ego. We wszystkich niemalże meczach drużyna Blanquinegros gra bajeczną pierwszą połowę, aby na drugą odsłonę wyjść jakby z zamiarem zepsucia korzystnego wyniku. Dzisiejszy mecz przeciwko Osasunie nie był wyjątkiem. Wynik z domowego spotkania? 3:3.\nRezultat dzisiejszego spotkania jest w stanie zadziwić. Valencia przez większość meczu wyglądała, jakoby panowała nad sytuacją, ostateczny rozrachunek pokazał jednak co innego. Drużyna znad Turii po raz kolejny traci punkty w najbardziej nieodpowiednim momencie, miała bowiem zbliżyć się do drużyny Espanyolu w ligowej tabeli, ale w efekcie traci 3 punkty.\nSamo spotkanie z początku przebiegało w powolnym tempie. Mozolna gra piłkarzy usypiała, a bezsensowne straty piłek przeplatały się z manifestacją złej formy piłkarzy Valencii. Słabe spotkanie rozgrywała bowiem niemalże cała defensywa, oprócz Jordiego Alby, a i środek pola niespecjalnie zachwycał.\nSpotkanie ożywiło się jednak w 24. minucie, kiedy to do pola karnego Osasuny wbiegł rozpędzony Mata, "okiwał" zawodników gości i podał do Soldado. Dla Żołnierza był to wystarczający prezent, nie musiał się zresztą zbyt wysilać, wystarczyło, aby dołożył nogę. 1:0!\nStrata bramki przyćmiła trochę drużynę z Pampeluny, a uśpionego bramkarza gości starał się zaskoczyć Ever Banega strzałem z 30 metrów, lecz ten, wbrew pozorom, pozostał czujny i w dobrym stylu obronił groźny strzał.\nJednakże w zgodzie ze starym porzekadłem "co się odwlecze to nie uciecze" piłkarze Valencii postanowili dopiąć swego, a udało im się to w 31. minucie, gdy z rzutu rożnego Joaquin podawał po ziemi, Soldado odbił piłkę piętą, na podanie czekał Ever, lecz jego strzał zablokowali obrońcy, a w zamęcie świetnie odnalazł się Stankievicius, który niemalże leżąc oddał potężny strzał pod poprzeczkę. 2:0!\nMimo wszystko, piłkarze Osasuny postanowili nie pozostać dłużnymi. Źle dysponowany Miguel nie przeszkodził w asyście skrzydłowego Los Rojillos, gdy ten wrzucał w pole karne do znajdującego się w dobrym miejscu Juanfrana, który głową zmieścił piłkę w siatce.\nZaledwie po 2. minutach Los Ches znaleźli sposób, aby uciszyć fanów z Pampeluny. Kolejny raz kluczowym czynnikiem był rzut rożny. W 41. minucie ze stałego fragmentu gry piłkę w pole karne wrzucał Ximo, a podanie wykorzystał Aduriz, z precyzją umieszczając piłkę w bramce. 3:1!\nKolejnym rzutem rożnym, był ten, z którego to Osasuna tym razem starała się strzelić gola. César starał się piąstkować, co uczynił sukcesywnie, lecz piłka znalazła się na nodze jednego z graczy drużyny przyjezdnej, ten oddał strzał, ale futbolówka tylko odbiła się od kilku piłkarzy i wyleciała za linię bramkową.\nOkropnym błędem "popisał się" jednak César w 59. minucie, gdy starał się wypiąstkować piłkę, ale ta przeleciała obok niego, aby spaść na nogę zaskoczonego Miguela Flaño, który, mimo wszystko, zachował zimną krew i zdobył bramkę. 3:2, przewaga maleje.\nPo stracie drugiego gola mister postanowił zdjąć niewidocznego Joaquina, a w jego miejsce wprowadzić Pablo, natomiast Aduriza zmienił Isco. Pierwszy zmiennik ładnym podaniem obsłużył Juana Matę, podając piłkę w pole, która spadła wprost na nogę skrzydłowego, lecz ten strzelił nad poprzeczką. Unai Emery wyekspediował także Evera Banege, za którego wszedł Dealbert w celu wzmocnienia defensywy, lecz paradoksalnie zmiana ta zadziałała raczej na niekorzyść, gdyż fatalnie dysponowany obrońca nawet nie pomyślał o wniesieniu odrobiny świeżości do drużyny.\nOsasuna miała szansę, aby zdobyć trzeciego gola już w 78. minucie, gdy po rzucie rożnym piłka obiła obydwa słupki, a piłkarzom gospodarzy pozostało ją tylko wybić z pola karnego. Swój cel goście osiągnęli w 86. minucie - po zamieszaniu w polu karnym, po obiciu trzech bezradnych obrońców Valencii, piłka znalazła się pod nogami Arandy, a ten pokonał nie najlepszego w tym spotkaniu Césara.\nRemis w tak ważnym spotkaniu smuci głównie dlatego, że jest jedynie potwierdzeniem fatalnej dyspozycji Blanquinegros w drugiej połowie każdego meczu, kiedy to z szatni wychodzą prowadząc, a mecz kończą remisując lub nawet przegrywając. Drużyna Unaia Emery'ego ma najwidoczniej jakiś kompleks, który nie pozwala piłkarzom na wyrobienie mentalności zwycięzców. Cóż jest to za kompleks i czym jest wywołana ów sytuacja w klubie? Nie wiadomo, ale spragnionym zwycięstw kibicom, Valencia póki co dostarcza jedynie wielkiego zawodu, a ci zawodnikom pokazują tylko... białe chusteczki.\nKategoria: Ogólne | własne skomentuj (15)\n1. ruben12314.12.2010; 00:48\nDzisiejszy mecz dobitnie pokazał jedno - jesteśmy na dzień dzisiejszy w podobnej sytuacji co Sevilla.\nWniosek jest prosty: druzyna ktora od dlugiego czasu nie ma kasy na dobre transfery nie rozwija sie a cofa - my niestety z braku kasy trzymamy w skladzie zawodnikow zupelnie wypalonych albo takich ktorym nie chce sie grac lub graja na luzie od niechcenia.\nKilka przykladow pilkarzy ktorzy powinni pozegnac sie z klubem:\n1) Miguel - niegdys dobry obronca, obecnie karykatura obroncy. Koles ma tak slaby sezon ze Bruno przy nim to mistrz. Miguel sie wypalil co udowadnial checia przeprowadzki poza Valecnie a ze zostal to gra tak ze mu nie zalezy i to widac w tym sezonie.\n2) Albelda - gra dobrze ale to juz pilkarz ktory mysli o emeryturze.tymczasem u nas gra pierwsze skrzypce w pomocy - to wyjasnia wszystko:(\n3) Dealbert - jak sie sprowadza pilkarza z 2 ligi to- no wlasnie widac tą 2 lige w grze Dealberta.Absolutnie beznadziejny obronca.Amator.\n4)Banega - koles od poczatku sezonu gra fatalnie, i nie jest to wina umiejetnosci tylko nastawienia.Widac ze mu nie zalezy,podobnie jak fernandes woli sie chwalic boiskowymi sztuczkami.\n5) Pablo - pilkarz ktory w kazdym meczu gra dobre 15 min a potem go nie ma.\n6)Maduro - nienajgorszy obronca ale pomocnik marny.\n7)Stankevicius - jest pewna bariera ktorej poziomem nie przeskoczy.\n8)Aduriz i Soldado - nie graja zle ale dla kibica Valencii widac kolosalna roznice miedzy nimi a Villą.\nReasumując albo mamy pilkarzy wypalonych i slabych albo takich ktorym nie zalezy(banega) i nie chca wziac ciezaru chwili na siebie. Sam Mata,Joaquin,Cesar czy Ricardo i Tino Costa nie wystarcza. Okazuje sie tez ze jezeli ci pilkarze nie graja to zespól sie sypie.\nTeraz połączcie sobie to z beznadziejnym trenerem - kolesiem ktory widzi ze jego pilkarze od miesiecy olewają mu 2gą połowe i nic z tym nie robi. Emery nie ma za grosz ambicji i motywacji lub jaj zeby to zmienic. Z drugiej strony jest niestety zbyt poblazliwie traktowany przez kibicow na Mestalla i nie czuje strachu ze wyleci bo nie jest zagrozony.\nJa chce dymisji Emerego ale wiem ze zbyt duzo to nie zmieni bo tu trzeba gruntownie przebudowac skład.\nKtos napisal ze a lidze angielskiej biegaja sprintem i walcza przez pelne 90 minut - trafna uwaga. U nas tych minut jest moze z 20.\n2. ruben12314.12.2010; 00:49\nAha - przed meczem pisalem ze Valencia prawdopodobnie nie wygra bo zawsze tracimy punkty gdy mamy okazje odskoczyc. :)\nLubie miec racje ;)\n3. lipt0n14.12.2010; 00:59\nchcemy Beniteza ?\n4. LSW14.12.2010; 01:25\nNie wydaje mi się, że piłkarze których wymieniłeś powinni rozstać się z klubem. Niektórzy z nich (Albelda, Banega, Miguel, Soldado) potrafią bardzo dobrze grać. Pozbycie się ich i sprowadzenie nowych piłkarzy nic nie da. Trzeba sprowadzić zawodników, którzy będą tak dobrzy, że wyżej wymienieni będą rezerwowymi. Wtedy będziemy mieć silny, wyrównany i szeroki skład.\nPoza tym przed pozbyciem się Albeldy należałoby zrobić porządek z: Bruno, R. Costa, Navarro, Dealbert, Mathieu, Maduro, Stankevicius, Pablo, Moya, którzy obecnie albo będąc w swojej najlepszej formie nie dorównują obecnemu poziomowi gry Albeldy.\nDobrze wiemy, że na przewietrzenie składu nie ma pieniędzy i takie plany trzeba odłożyć na daleką przyszłość.\n5. Francesco14.12.2010; 01:29\nWyrzuciłbyś Banegę, Pablo, Aduriza i Soldado? Inteligentne podejście, zwłaszcza że sam sobie zaprzeczasz.\n"Wina jest w trenerze, wina jest w piłkarzach...". To w takim razie gdzie nie ma winy? Wywalmy wszystkich, wszak każdy się niestara a Emery to kretyn. Problem tkwi w tym że gówno wiemy co się dzieje w szatni/na treningu, i tylko po wyczynach na boisku wnioskujemy kto jakie ma podejście.\n6. Algir14.12.2010; 08:43\nRuben123, kiedyś pisałeś, że Sevilla jest daleko przed nami, teraz twierdzisz, że jest w podobnej sytuacji. Czyli jest progres:)\nA poważnie, to zespół i trenera można rzetelnie ocenić dopiero po sezonie - teraz na treść większości komentarzy wpływa wczorajszy wynik ("nasz naród jak ..." itd:)).\nA wyprzedaż najważniejszych kopaczy to utopia - łatwo o tym pisać, gdy nie jest się odpowiedzialnym za konsekwencje takich decyzji.\n7. bialy_wilk14.12.2010; 09:38\nnie wiem jak można remisować takie mecze z drużynami,które będą walczyły o utrzymanie\nValencia powinna robić wszystko,żeby wygrywać jak najwyżej,a u nas jest tak,że prowadzimy i nagle się bronimy nieporadnie i nie potrafimy utrzymać wyniku,a jeśli utrzymujemy to i tak przy dużym szczęsciu\njuż kilka takich meczy w tym sezonie było np. z Villarreal lub teraz z Osasuną\njak Beniteza zwolnią z Interu,a wydaje się to tylko kwestią czasu bo liga włoska wybitnie nie jest dla niego to niech wraca na stare śmieci bo z Emerym osiągniemy tyle co z Floresem czyli niewiele\n8. pedro914.12.2010; 09:46\nNie zgadzam się z 2 stwierdzeniami: o bajecznej I połowie i mało widocznym Joaquinie.\nMoim zdaniem daleko było do bajki. Gra była słaba, szarpana, bramki padły dość łatwo po kilku zrywach. W II połowie Osasuna pokazała charakter. Charakter swojego trenera. Zaczęli grać agresywniej, z determinacją i wiarą w to, że przeciwnik nie jest tak mocny jakby się mogło wydawać. Im bliżej końca, tym było gorzej. Trzymając się terminologii zoologicznej VCF przypominała osaczoną zwierzynę, której śmiertelny strach zaglądał w oczy. Rozpaczliwa obrona, chaos, nieporadność. I kto był tym groźnym drapieżnikiem? Osasuna, drużyna bez gwiazd, która zdobyła do tej pory na wyjazdach 1 pkt. Nie doceniłem Juanfrana, który poprowadził swoich kolegów do szturmu na bramkę VCF i błyszczał na tle naszych.\nOsasuna obnażyła naszą słabość. Możnaby powiedzieć jaki trener - taka drużyna. Chimeryczna, bez jaj, charakteru i swojej osobowości. Na Mestalla przyjeżdża się teraz, żeby zdobywać punkty, a nie je tracić. Smutne to, tym bardziej że nie widzę dobrego wyjścia, poza czekaniem na przebudzenie. Zmiana trenera to ostateczność, zresztą kto miałby nim być?\n9. ruben12314.12.2010; 09:51\nWyrzucienie pilkarzy i odswierzenie skaldu oczywiscie bardzo by sie przydalo ale rzeczywiscie to tylko utopia.\nPo prostu kondycja finansowa nas zabija!\nNie pisalem wcale o wyrzuceniu Soldado czy Aduriza tylko ze po prostu sa oni wyraznie slabsi pilkarsko od Villi.\nAle np Miguel to co innego. Niech mi nikt nie pisze ze potrafi grac bo mam oczy i widze ze ten grajek nie dosc ze jest slaby pilkarsko to jeszcze nie ma motywacji czyt. koncentracji na boisku.\nAlbeldy nie da sie wymienic bo jest nam niezbedny.\nChodzi mi o to zebyscie zrozumieli ze pilkarsko niestety od elity odstajemy.Mamy po prostu srednich pilkarzy(poza kilkoma wyjatkami).Srednich pilkarsko i taktycznie.\nPatrze jak gra valencia i widac ogromna ilosc niecelnych podan i zagran nawet tych najprostszych. Dla porownania taka Barca ma ich moze ze 3 na mecz. To juz cantera barcy przewyzsza w celnosci podan nasza pierwsza jedenastke.\nDlatego reasumujac sredni sklad plus slaby trener robia swoje, z reszta mozna byc zadowolonym ze jeszcze jestesmy na tym 5 miejscu.\nA na Beniteza nas po prostu nie stac.\n10. davidvilla14.12.2010; 09:56\nWyjebać Mathieu! Przez niego nie mamy lewego obrońcy, póki on u nas gra nie dostaniemy nikogo dobrego na tę pozycję. Poza tym mój szósty zmysł mówi mi, że to on niszczy całą atmosferę w szatni! Potrzebny nam ktoś taki jak Marcelo, a będziemy mogli śmiało konkurować o top 4 w lidze.\n11. El_Duderino14.12.2010; 10:47\nDziś czytam wczorajszy SPORT.PL z GW i tam pisze, że zasady dystrybucji pieniędzy z TV zostały zmienione.\nBarcelona i Real będą od sezonu 14/15 dostawać po 17 % kasy. Atletico i Valencia po 11 %.\nDrugoligowcy mają do podział€ 9 % a reszta 36 %.\nCiekawy jest fakt, że razem wychodzi 101 %.\nBędzie lepiej jak jest teraz, ale i tak różnica będzie rosła... Jeżeli to prawda, bo Gazeta to niezłe g...o.\n12. fundmental14.12.2010; 11:32\nJako kibic VCF, proszę Cię o prezent w postaci nowego trenera...nic się nie stanie, jeśli dasz mi go jeszcze przed Wigilią.\nps. jak się uda to jeszcze jakiegoś obrońcę!\nzapewniam, że byłem grzeczny przez cały rok:)\n13. chiefer14.12.2010; 18:17\nWięc ja powiem tak - JEST DOBRZE!!!\nJest dobrze, gdyż z przeciętnym składem, młodym ambitnym ale zamotanym trenerem jestesmy wciąż w górze tabeli z nadzieją na podgonienie.\nOd tego składu w tej sytuacji nie oczekuję niczego ponad osiągnięcia 4 miejsca w lidze (to był by niebywały sukces) + rozegrania jeszcze dwóch niezłych meczy w LM (=kasa).\nWszystko ponad to to była by rewelacja.\n14. sasa9914.12.2010; 19:29\nWedług mnie potrzeba nam trochę cwaniactwa Włochów. Chciałbym aby w składzie był solidny środkowy obrońca który uspokoi i pokieruje gra obronną.Przydał by się jakiś nowy Ayala. Co do trenera postawiłby mu ultimatum aby przez miesiąc zdobył 10 punktów i awansował w pucharze Hiszpanii albo dowidzenia tak by nowy trener miał jeszcze czas na sprowadzenie nowego piłarza który wzmocni skład.\n15. Filip Słowiński 2215.12.2010; 15:10\nŻeby tylko wygrać Sociedad


KĄCIK PRZYRODNICZY KLASY 3A i 3B\nW związku z nadejściem wiosny klasa 3a i 3b postanowiła wspólnie zjednoczyć siły i przygotować ciekawe i interesujące elementy przyrodnicze. Klasa 3a odpowiedzialna była za założenie hodowli fasoli. Efekty już było widać po kilku dniach, fasolki zaczęły pękać i wypuszczać korzonki, kolejno pojawiły się pierwsze listki. Klasa 3a przygotowała również zielniki, ale były to zielnik nietypowe, ponieważ uczniowie mieli za zadanie zasuszyć kwiatka, zioła, różne ciekawe rośliny, a następnie przygotowane rośliny umieścili w specjalnych ramkach. To zadanie przyniosło wiele radości, ponieważ każdy uczeń przygotował inną roślinę, wszyscy mogli pochwalić się tym co zrobili oraz opowiedzieć o swojej roślinie.\nCzytaj więcej: Kącik przyrodniczy klasy 3a i 3b\nZdrowe odżywianie - warsztaty w 2 d\nKlasa 2 d miała okazję wziąć udział w niezwykłej lekcji prowadzonej przez Rodzica- Eksperta p. Anetę Kowalską.\nCzytaj więcej: Zdrowe odżywianie- warsztaty w 2 d\nUczniowie klas szóstych wzięli udział w warsztatach w Muzeum Armii Krajowej. Dowiedzieli się, jak wyglądała okupacja niemiecka w Polsce w czasie II wojny światowej na przykładzie Krakowa. Poznali najważniejsze miejsca i wydarzenia związane z życiem okupowanego miasta. Prowadzący opowiedzieli, jak funkcjonował system kartkowy, na czym polegał niemiecki system represji oraz jakie rozrywki umilały życie ludzi w tym trudnym okresie.\nCzytaj więcej: W okupowanym Krakowie\nProjekt „Myślę, decyduję, działam - finanse dla najmłodszych”.\nOd kwietnia 2017 r. klasa Ia i Ib pod opieką wychowawców wdrażają innowacyjny projekt pt. „Myślę, decyduję, działam - finanse dla najmłodszych”. Jest to 3-letni program edukacji finansowej dla dzieci od I do III klasy szkoły podstawowej, który został opracowany przez ekspertów: Prof. UW dr hab. Małgorzatę Żytko, dr Alinę Kalinowską z UWM w Olsztynie i Ewę Kruk ze SKEF.\nCzytaj więcej: Projekt „Myślę, decyduję, działam - finanse dla najmłodszych”\nTrzeba przyznać, że to był ciężki dzień dla naszych młodych artystów. Trzy występy w jednym dniu, to nie lada wyzwanie, ale dzieci świetnie sobie z nim poradziły.\nCzytaj więcej: Dzień Babci i Dziadka w klasie 2 d\nZielony zakątek przyrody w klasie 3d\nW środę 23 marca uczniowie klasy 3d, w ramach zajęć z edukacji przyrodniczej sadzili kwiaty oraz siali nasiona. Zajęcia zaczęły się od wykładu jednej z uczennic-Emilki, na temat sposobów sadzenia i siania oraz pielęgnacji roślin doniczkowych. Następnie Emilka w przygotowanej przez siebie prezentacji multimedialną przypominała wszystkim: etapy rozwoju roślin, na przykładzie fasoli oraz czynniki potrzebne roślinom do życia.\nCzytaj więcej: Zielony zakątek przyrody w klasie 3d\nKolejna - tym razem bardzo odległa podróż 2a…


PO: PiS wprowadził chaos w energetyce\nPO: PiS wprowadził chaos w ...\nTransport coraz bardziej zielony\nprzez PAP -\t17 marca 2016\nPAP, Paweł Supernak PS Paweł Supernak\nUmowa PKN Orlen z rosyjskim Rosnieftem, a także odsunięcie w czasie wejścia w życie kluczowego rozdziału ustawy o OZE – to zdaniem polityków PO przykłady na chaos i niefachowość działań PiS w obszarze energetyki.\nB. minister skarbu Andrzej Czerwiński (PO) powiedział na czwartkowej konferencji prasowej, że PiS powołał nowe resorty i urzędy odpowiedzialne za energetykę – Ministerstwo Energii, pełnomocnika ds. strategicznej infrastruktury energetycznej, a oprócz nich kompetencje w dziedzinie energetyki mają też resorty: środowiska i skarbu.\n„Co to powoduje? Możliwość zatrudnienia i zaangażowania do pracy z politycznego nadania nie zawsze fachowców” – ocenił polityk PO.\nWedług niego, przykładem takiego „niefachowego” działania były pierwsze decyzje nowego prezesa PKN Orlen, poprzednio polityka PiS Wojciecha Jasińskiego, m.in. podpisanie na początku stycznia trzyletniej umowy z rosyjskim Rosnieftem, na mocy której spółka będzie rocznie pozyskiwać od rosyjskiego koncernu od 6 do 8,4 mln ton ropy naftowej. Zwrócił uwagę, że wcześniej PiS krytykował rządy Platformy za zbytnie uzależnienie energetyczne od Rosji.\nCzerwiński skrytykował też obecnie rządzących za odsunięcie w czasie wejście w życie kluczowego rozdziału ustawy o odnawialnych źródłach energii (OZE). „Nie mamy żadnej pozytywnej drogi, żadnego projektu rozwiązania tych problemów, panuje totalny chaos” – ocenił poseł Platformy.\nChodzi o rozdział 4 ustawy o OZE obejmujący system wsparcia dla poszczególnych technologii OZE, w tym nowe mechanizmy – aukcje, system „Feed-In-Tariffs” (FIT) dla mikroinstalacji źródeł odnawialnych o mocy od 3 kW do 10 kW. Sama ustawa o OZE weszła w życie 11 kwietnia 2015 r., dzięki niej Polska będzie mogła wypełnić unijny cel, czyli uzyskać do 2020 r. 15-proc. udział energii odnawialnej w całkowitym zużyciu energii.\nSejm obecnej kadencji uchwalił tzw. małą nowelizację ustawy o OZE. Pół roku odroczenia ma dać czas na prace nad zasadniczą nowelizacją ustawy. Dzięki temu możliwa ma być dodatkowa ocena skutków regulacji i m.in. wprowadzenie mechanizmów umożliwiających uniknięcie upadłości obecnie funkcjonujących biogazowni rolniczych.\nMinisterstwo Energii poinformowało w lutym, że pracuje nad projektem nowelizacji ustawy o OZE, w ramach której uregulowane zostaną kwestie związane z przesunięciem wejścia w życie rozdziału 4.\nCzerwiński przekonywał też, że rząd PO zostawił Polskę w bardzo dobrym stanie pod względem energetycznym. „Cena energii elektrycznej i gazu systematycznie malała, bezpieczeństwo Polski pod względem dostaw energetycznych – czy to paliw, gazu, czy energii elektrycznej nie było i nie jest zagrożone” – mówił poseł Platformy.\nPrzypomniał, że pod koniec zeszłego roku uruchomiony został terminal LNG w Świnoujściu, a rząd Ewy Kopacz opracował i wdrożył program dla Śląska.\nPoseł PO Tomasz Nowak przekonywał, że w Polsce należy uruchomić rynek mocy, który zabezpieczy rozwój energetyki konwencjonalnej.\nWłoski rząd kłóci się o stanowiska w Alitalii\nVeolia daje lepszą ofertę na Suez\nCiekawe apki, dzięki którym zostanie trochę w kieszeni\nUS Army testuje działo o zasięgu przynajmniej 1600 km\nCaritas stawia datkomaty. Pierwszych 11 w miejscach z turystami\nLecą głowy za Petrobras\nW Brazylii pracę stracą wszyscy urzędnicy zamieszani w wielki skandal korupcyjny państwowego koncernu naftowego ...\nIwona Trusewicz - 7 czerwca 2016\nPGNiG wydobyło więcej ropy i gazu\nTo w głównej mierze efekt zwiększonej produkcji obu surowców ze złóż eksploatowanych w Norwegii. ...\nTomasz Furman - 20 stycznia 2016\nEnerga z wiceprezesem ds. korporacyjnych\n1 lutego rada nadzorcza Energi podjęła uchwałę w sprawie powołania do składu zarządu spółki ...\nAneta Wieczerzak-Krusińska - 2 lutego 2016\nNowoczesna: w 2050 r. energetyka Polski bez węgla i atomu\nNowoczesna zaprezentowała swój projekt polityki energetycznej państwa. Partia deklaruje, że jej celem jest zapewnienie ...\nRafał Wojski - 9 stycznia 2019\nDobry początek branży mierników\nTen rok zapowiada się dobrze. Zamówienia płyną do nas nawet z rynków wschodnich – ...\nBarbara Oksińska - 24 stycznia 2016\nAlicja Klimiuk p.o prezesa w Enerdze. Będzie konkurs\nDo pełnienia obowiązków prezesa zarządu Energi delegowano wiceprezes ds. operacyjnych Alicję Klimiuk. Ma to ...\nAneta Wieczerzak-Krusińska - 6 lutego 2018


Donica OVO light (ovo) - Donice LED - NewLed\n» Donica OVO light\nKod produktu: ovo\nOpis - Donica OVO light\nDONICA SLIM LINE S o wymiarach 70 X 41 cm emituje delikatne rozproszone światło jest to idealny element dekoracyjny, swoje zastosowanie znajdzie zarówno wewnątrz jak i na zewnątrz.\nDonice OVO to klasyczne, uniwersalne donice o idealnych proporcjach.\nPoprzez prostą formę mogą być wykorzystywane jako stylowe donice na taras lub do wnętrz, z powodzeniem sprawdzą się również jako doniczki ogrodowe . Donice Ovo w wersji podświetlanej świetnie zastąpią lampy ogrodowe. Dostępne dwie wersje głębokości dna pozwolą na posadzenie zarówno mniejszych roślin ale również większych drzewek lub krzewów.


Sony PXW-FS7 Firmware V2.0 - dostępna już w marcu 2015 - Informacja Sony\nUaktualnienie jest bezpłatne i dostępne będzie od marca 2015 roku.\nWsparcie dla nagrywania 4K w XAVC-I (4096x2160)\nKamera FS7 obsługuje teraz nagrywanie w rozdzielczości 4K XAVC-I (4096x2160). Zdolność ta otwiera nowe możliwości nie tylko dla produkcji filmów dokumentalnych i programów, ale również do innej szerokiej gamy profesjonalnych zastosowań. Odpowiednia ilość klatek oraz szybkość jest podana w tabeli poniżej.\nFormat Rozdzielczość Wrap Jakość Ilość klatek Przepływność\nXAVC-I 4096 x 2160 MXF 4:2:2 10bit\nWsparcie dla nagrywania w ProRes-ie\nKamera FS7 obsługuje nagrywanie w ProRes-ie w dwóch wariantach (ProRes 422HQ* i ProRes 422**), które zapewniają łatwość w użycia dla osób pracujących w środowisku nagrywania ProRes. Odpowiednia ilość klatek podana jest w tabeli poniżej.\n* Nagrywanie ProRes, które wymaga zamocowania opcjonalnego modułu rozszerzeń XDCA-FS7 z kompatybilnym zasilaniem baterii (BP-FL75 V-mount, itp.)\n** Ta funkcja nie obsługuje nagrywanie S&Q, nagrywanie Picture Cache oraz inne specjalne funkcje fotografowania.\nFormat Rozdzielczość Wrap Ilość klatek\nProRes 422 HQ 1920 x 1080 MOV\nProRes 422 1920 x 1080 MOV\nWsparcie dla 4-kanałowego wejścia audio i nagrywania\nKamera FS7 obsługuje 4-kanałowe wejście audio. W aplikacjach takich jak wywiad, funkcja ta pozwala na jednoczesne korzystanie z mikrofonu zewnętrznego do nagrywania dźwięków otoczenia, wbudowanego mikrofonu do prowadzenia przez operatora notatek głosowych oraz opcjonalnych dwóch bezprzewodowych mikrofonów serii UPW dla ankietera i respondenta.\nPonadto korzystanie z opcjonalnego adaptera XLR wersji XLR-K1M lub XLR-K2M zapewnia dodatkowe dwa wejścia XLR, które pozwolą rozszerzyć zakres możliwych zastosowań.\nWersja 2.0 oprogramowania do kamery Sony PXW-FS7, będzie dostępna do pobrania w marcu 2015 roku.


Rozterki prawne – rejestracja stron internetowych | Interaktywnie.com\nOtaczający nas świat ciągle się zmienia. Dotyczy to m. in. szeroko rozumianych „nowych technologii”. Sytuacja ta zmusza nas do refleksji nad prawnymi aspektami ich funkcjonowania. Internet wciąż dla wielu z nas stanowi wirtualną rzeczywistość, w której nie obowiązują żadne prawa.\nNie zdajemy sobie sprawy z prawnych konsekwencji takich zjawisk jak: handel w Internecie, korzystanie z poczty, użytkowanie witryn internetowych, naruszenie praw autorskich innych użytkowników itp.\nWzbudzającym ostatnimi czasy wiele emocji problemem, z którym muszą się zmierzyć „internetowi bywalcy” jest kwestia rejestracji publikowanych treści w „sieci”. Nie od dziś polscy internauci zadają sobie pytanie czy umieszczane przez nich materiały, podlegają prawu prasowemu? Czy „strony www”, zgodnie z mechanizmem, który przewiduje prawo prasowe, rejestruje się w sądzie? W celu poszukiwania odpowiedzi na te, i inne nurtujące pytania z pogranicza prawa prasowego i tzw. „ prawa internetu”, należy zajrzeć do obowiązujących przepisów prawnych, a także orzecznictwa sądowego.\nKwestia rejestracji stron internetowych nie bez kozery jest przedmiotem polemiki w doktrynie i publicystyce prawniczej. Wszystko za sprawą interpretacyjnych nieścisłości.\nCo się tak naprawdę rejestruje? Serfując w internecie w poszukiwaniu odpowiedzi na to pytanie, dostrzeżemy panującą swoistą pojęciową dżunglę. Jedni twierdzą, że chodzi o tytuł prasowy, inni-prasę, jeszcze inni- internet. Nie dajmy się ponieść tej pojęciowej fantazji. Ustawa- prawo prasowe, mówi wyraźnie. Zgodnie z art. 20, rejestracji w sądzie wymaga wydawanie dziennika lub czasopisma. Pamiętajmy, iż niezastosowanie się do wskazanego wyżej obowiązku, grozi zastosowaniem sankcji karnej, którą przewiduje art. 45 tejże ustawy. W myśl tego przepisu, kto wydaje dziennik, lub czasopismo bez rejestracji albo zawieszone – podlega grzywnie albo karze ograniczenia wolności.\nUstawodawca, chcąc ułatwić nam zadanie, wprost zdefiniował m. in. takie pojęcia jak: dziennik, czasopismo oraz prasa. W myśl art. 7 ust. 1 przywoływanej wcześniej ustawy dziennikiem jest ogólnoinformacyjny druk periodyczny lub przekaz za pomocą dźwięku oraz dźwięku i obrazu, ukazujący się częściej niż raz w tygodniu. Podobna zasada ma również zastosowanie do czasopism. Pod pojęciem prasy zaś kryją się publikacje periodyczne, które nie tworzą zamkniętej, jednorodnej całości, ukazujące się nie rzadziej niż raz do roku, opatrzone stałym tytułem albo nazwą, numerem bieżącym i datą, a w szczególności: dzienniki, czasopisma (…). Ustawodawca mówi ponadto, iż prasą są także wszelkie istniejące i powstające w wyniku postępu technicznego środki masowego przekazywania, upowszechniające publikacje periodyczne za pomocą druku, wizji, fonii lub innej techniki rozpowszechniania.\nW powyższych definicjach na szczególną uwagę zasługuje pojęcie „periodyczności prasy”, która oznacza, iż ukazuje się ona, co jakiś stały, określony czas. Chcąc więc odpowiedzieć na pytanie, czy podlegamy obowiązkowi rejestracji, w naszej konkretnej sytuacji, musimy ustalić, czy treści, które publikujemy w sieci to druk periodyczny, czy też przekaz za pomocą dźwięku lub dźwięku i obrazu. Jeśli stwierdzimy, iż nie mamy druku, nie ma dźwięku, jeśli wreszcie nie ma dźwięku i obrazu (łącznie), to wówczas nie ma ani dziennika ani czasopisma, a jak wcześniej nadmieniłam, rejestruje się tylko dziennik i czasopismo. I tylko ktoś, kto wydaje dziennik lub czasopismo bez rejestracji podlega karze.\nRzecz wydaje się prosta, ale ocena czy rzeczywiście, jako internauci, publikujemy dziennik lub czasopismo, w praktyce nastręcza wiele trudności. Warto pamiętać, że w kwestii internetowej rejestracji wypowiedział się Sąd Najwyższy w wyroku z dnia 26 lipca 2007 r. (IV KK 174/07, Biuletyn Prawa Karnego 2007, nr 15). Sąd zwrócił m. in. uwagę na fakt, iż prasę należy rozumieć, jako zbiorcze pojęcie, które obejmuje zarówno dzienniki, jak i czasopisma, ale także wszelkie istniejące i powstające w wyniku postępu technicznego środki masowego przekazywania(…), upowszechniające publikacje periodyczne za pomocą druku, wizji, fonii lub innej techniki rozpowszechniania.\nMając powyższe na uwadze SN podkreślił także, iż dzienniki i czasopisma przez to, że ukazują się w internecie, nie tracą tym samym znamion tytułu prasowego, zarówno wówczas, gdy przekaz w internecie towarzyszy przekazowi utrwalonemu na papierze, drukowanemu, stanowiąc inną elektroniczną jego postać w systemie on line, jak i wówczas, gdy przekaz istnieje tylko w formie elektronicznej, ale ukazuje się tylko periodycznie, spełniający wymogi art. 7 ust. 2. prawa prasowego.\nWbrew obawom, wspomniany wyrok SN nie spowodował masowego polowania na niezarejestrowanych internautów. Problem rejestracji stron internetowych ucichł, żeby następnie powrócić pod koniec 2009 r. Wszystko za sprawą przygotowywanego projektu Ministerstwa Kultury i Dziedzictwa Narodowego, zmieniającego dotychczasowe przepisy prawa prasowego.\nEfektem informacji o zapowiadanych zmianach była zorganizowana w dniu 2 października 2009 roku przez Centrum Monitoringu Wolności Prasy, Stowarzyszenie Dziennikarzy Polskich oraz Fundację Nowe Media, debata pod tytułem: „Czy wszyscy internauci pójdą siedzieć”, na której prowadzono dyskusję na temat proponowanych zmian.\nAnalizując wypowiedzi przedstawicieli Ministerstwa można było odnieść wrażenie, że projekt wcale nie rozwiąże problemu chaosu w obrębie podstawowych definicji prawa prasowego. Mało tego wydawał się jeszcze bardziej go pogłębiać, a przecież chodziło o ułatwienie internautom dokonania samodzielnej oceny, czy musza się zarejestrować, czy też nie. Szerzyła się m. in. wizja wprowadzenia art. 20a o treści „ publikacje prasowe ukazujące się wyłącznie w formie elektronicznej podlegają rejestracji na zasadach określonych w art. 20, którego treść przywoływałam wcześniej. Niestety nie przewidywano zdefiniowania, ani czym jest „publikacja prasowa”, ani tym bardziej „publikacja prasowa wydawana w formie elektronicznej.”\nNie musimy już dyskutować jedynie na polu ministerialnych oświadczeń w kwestii zmian prawa prasowego. Znamy już efekt prowadzonych dysput- Ministerstwo Kultury i Dziedzictwa Narodowego, przedstawiło już ostateczną wersję projektu zmiany prawa prasowego. Dokument ten trafił już do międzyresortowych konsultacji.\nNowelizacja proponuje również zmianę przepisu karnego w odniesieniu do rejestracji tj. art. 45 prawa prasowego, ale tylko w zakresie kar. Bez zmian pozostaje, zatem twierdzenie, że wydawanie dziennika lub czasopisma bez rejestracji albo zawieszone podlega karze i to grzywnie, a nie jak było wcześniej grzywnie lub ograniczeniu wolności.\nKolejna z zaproponowanych nowości, polega na tym, iż do prasy ukazującej się w formie elektronicznej, pod warunkiem, że dany tytuł prasowy został zarejestrowany, będzie miał zastosowanie art. 27 ustawy prawo prasowe. Znów pojawia się problem terminologiczny. Ustaliliśmy bowiem, iż w myśl obecnie obowiązujących przepisów rejestruje się wydawanie prasy w postaci dziennika lub czasopisma. Zmiana powyższa mówi o tytule prasowym, co rodzi kolejne pojęciowe niejasności. Jeśli zmiana ta wejdzie w życie, oznaczać to będzie, że prasa ukazująca się w internecie, jeśli zarejestrowany zostanie tytuł prasowy, będzie musiała zawierać takie elementy jak: adres i miejsce wydawcy lub innego właściwego organu, adres redakcji oraz imię i nazwisko redaktora naczelnego, miejsce i datę wydania i inne wskazane w art. 27 ust. 1 elementy. Ustawodawca i w tym wypadku przewiduje sankcję za nieprzestrzeganie art. 27 ust.1 Brak bowiem któregokolwiek z powyższych elementów, miałby skutkować w myśl nowego art. 49, nałożeniem kary grzywny.\nKolejną z proponowanych zmian jest wprowadzenie do ustawy negatywnej definicji prasy. Chcąc wiedzieć, co prasą nie jest, wystarczyłoby zerknąć do dodanego ust. 3 dotychczasowego art. 7, który głosi, iż za prasę nie uważa się przede wszystkim blogów, korespondencji elektronicznej, serwisów społecznościowych służących do wymiany treści tworzonych przez użytkowników, przekazów prywatnych użytkowników w celu udostępniania i wymiany informacji w ramach wspólnoty zainteresowań.\nCzy proponowane zmiany wejdą w życie? To się okaże. Czy polscy blogersi, zwykli użytkownicy prywatnych stron mogą spać spokojnie? Miejmy nadzieję, że tak. Jeśli zmiany wejdą w życie pozostaje tylko apelować do wymiaru sprawiedliwości o interpretacje zwrotów niedookreślonych, mogących zaważyć, na decyzji: rejestrować czy też nie, kierując się nie tylko doświadczeniem życiowym, ale przede wszystkim zdrowym rozsądkiem, tak by rejestrowali się ci co rzeczywiście muszą, a niezobligowani nie zostali niezamierzenie rejestracją również objęci.\nCentrum Monitoringu Wolności Prasy, Czy wszyscy internauci pójdą siedzieć, Fundacja Nowe Media, Internet, Stowarzyszenie Dziennikarzy Polskich


Rosja-Ukraina/ Rozmowy o transporcie gazu - Portal Spraw Zagranicznych psz.pl\nBack Jesteś tutaj: Home Europa Wschód Rosja-Ukraina/ Rozmowy o transporcie gazu\nRosja-Ukraina/ Rozmowy o transporcie gazu\n07 grudzień 2005\nPrezydent Rosji Władimir Putin wyraził zadowolenie z ukraińskiej gotowości do zmiany cenowego reżimu nałożonego na rosyjski gaz ziemny, transportowany na Ukrainę i do Europy. Prezydenci obu krajów odbyli dziś rozmowę telefoniczną i zgodzili się, że potrzebne są dalsze rozmowy w tej kwestii.\nPrzedstawiciele rosyjskiego koncernu energetycznego Gazprom stwierdzili we wtorek, że Ukraina umyślnie podkopuje rozmowy na temat transportu gazu ziemnego z Rosją.\n"Kolejna runda rozmów między Gazpromem a delegacją ukraińską\nnie przyniosła rezultatu, pomimo zapewnień strony ukraińskiej\no chęci szybkiego rozwiązania kwestii dostaw gazu na bazie praw rynkowych", oznajmił Gazprom w notatce prasowej.\nGazprom dostarczał dotychczas na Ukrainę gaz ziemny na podstawie\numowy barterowej w cenie 50-60$ za 1000 metrów sześciennych. W tym czasie ceny na europejskim rynku uległy niemal podwojeniu, toteż Gazprom podniósł ceny do 160$ za m1000 metrów sześciennych. Ukraina zgodziła się na tę podwyżkę pod warunkiem nałożenia na transport gazu opłat w wysokości 3,5$ za 1000 metrów sześciennych na 100 km.\nRzecznik Gazpromu podkreślił, że firma oferuje Ukrainie szereg możliwości, lecz dotąd nie udało się podjąć konstruktywnego dialogu. Według niego taka postawa Ukrainy naraża europejskich odbiorców na duże ryzyko.\nPrezydent Juszczenko już na początku grudnia zadeklarował chęć szybkiego rozwiązania tej kwestii na zasadach praw wolnego rynku.\nAlvin Toffler: Trzecia Fala\nHernando de Soto: Tajemnica kapitału\nTeodor Herzl: Państwo Żydowskie\nAleksander Litwinienko: Przestępcy z Łubianki\nAndrea Strunk: Biesłan. Requiem


Treść orzeczenia I C 486/16 - Portal Orzeczeń Sądu Rejonowego w Oleśnie\nI C 486/16 - wyrok z uzasadnieniem Sąd Rejonowy w Oleśnie z 2018-04-24\nSygn. akt: I C 486/16\npo rozpoznaniu na rozprawie w dniu 12 kwietnia 2018 roku\nsprawy z powództwa T. (...)z siedzibą w K.\nII. odstępuje od obciążania powoda kosztami procesu.\nPowód T. (...) z siedzibą w K. reprezentowany w sprawie przez profesjonalnego pełnomocnika w osobie radcy prawnego złożył w Sądzie Rejonowym w Lublin Zachód w Lublinie w elektronicznym postępowaniu upominawczym w dniu 18.07.2016 roku pozew przeciwko T. K. o wydanie nakazu zapłaty poprzez zobowiązanie pozwanej do zapłaty na rzecz powoda kwoty 1.323,67 zł bez odsetek i kosztami procesu, w tym kosztami zastępstwa procesowego.\nW uzasadnieniu swojego żądania powód podnosił, że zawarł z pozwaną w dniu 14.06.2012 roku umowę sprzedaży energii elektrycznej. W toku obowiązywania umowy pozwana został objęty regulaminem, na mocy którego powód zobowiązał się sprzedawać pozwanej energię elektryczna po preferencyjnych cenach, natomiast pozwana zobowiązała się do nierozwiązywania umowy przez okres obowiązywania regulaminem. Na wypadek wcześniejszego rozwiązania umowy pozwana zobowiązała się do zapłaty opłaty jednorazowej obliczonej na podstawie zapisów regulaminem za każdy z punktów poboru. Pozwana dokonała wcześniejszego wypowiedzenia umowy. Wobec powyższego strona powodowa wystawiła noty obciążeniowe: nr (...), na kwotę 211,60 zł, płatną do dnia 17.10.2013r. oraz nr (...) na kwotę 828,00 zł płatną z dnia 17.10.2013r. Powód wezwał pozwaną do zapłaty dnia 16.12.2015r.\nSąd Rejonowy Lublin – Zachód w Lublinie VI Wydział Cywilny w sprawie o sygn. akt VI Nc – e (...) wydał nakaz zapłaty w postępowaniu upominawczym mocą którego to nakazał pozwanej T. K. zapłacenia w terminie dwóch tygodni na rzecz strony powodowej kwoty 1.323,67 zł oraz kwotę 300,30 zł tytułem zwrotu kosztów procesu albo wnieść w tym terminie sprzeciw do tut. sądu. – nakaz karta 4 verte.\nOd przedmiotowego nakazu zapłaty pozwana T. K. wniosła sprzeciw wnosząc w nim o oddalenie powództwa w całości podnosząc zarzut nieistnienia stosunku zobowiązaniowego pomiędzy stronami – brak zawarcia umowy p sprzedaż energii elektrycznej oraz zarzut przedawnienia w odniesieniu do całości żądanej kwoty. W uzasadnieniu wpozwu pozwana podkreślała, że zaprzecza aby kiedykolwiek z powodem zawierała telefonicznie umowę sprzedaży energii elektrycznej. – sprzeciw karta 5.\nMocą postanowienia z dnia 19 października 2016 roku na podstawie art. 505 36 § 1 k.p.c Sąd w Lublinie przekazał sprawę do rozpoznania tut. sądowi –postanowienie karta 8.\nPierwszym pismem procesowym z dnia 20 grudnia 2016r. złożonym do akt sprawy w wykonaniu zobowiązania sądu do uzupełnienia braków formalnych pozwu strona powodowa rozszerzyła powództwo o zasądzenie odsetek wskazując, iż wcześniej nie mogła ich zgłosić z uwagi na ograniczenia systemu teleinformatycznego e-Sądu. Odnosząc się do zarzutu przedawnienia strona pozwana podniosła, iż roszczenie dochodzone niniejszym postępowaniem nie spełnia przesłanek do objęcia go dyspozycja art. 554 kc nie wynika ono bowiem ze sprzedaży dokonanej w zakresie działalności przedsiębiorstwa. – pismo karta 14-17.\nDnia 14 oraz 21 czerwca 2012r. pozwana T. K. zawarła z powodem T. (...)z siedzibą w K. umowy kompleksowe sprzedaży energii elektrycznej dla dwóch punktów poboru energii elektrycznej.\nW toku rozmowy telefonicznej pozwana zgodziła się na objęcie promocją ENERGIA BEZ OPŁAT Regulamin, której to następnie do pozwanej został przesłany drogą listową. Pozwana zawarła z powodem aneks do umowy o treści zgodnie z udostępnionym i przesłanym jej regulaminem promocji. Regulamin ten stanowi, że skorzystanie z tej promocji odbywa się poprzez rozmowę telefoniczną (Rozdział II punkt 2.2). Termin złożenia oferty Klienta decyduje data ostatniej rozmowy telefonicznej (Rozdział III punkt 5) ) oraz w związku ze skorzystaniem z Promocji Klient zobowiązuje się nie wypowiadać umowy i będzie ja kontynuował co najmniej do 31 grudnia 2013r. (Rozdział III punkt 10) ). Wcześniejsze wypowiedzenie umowy niesie konsekwencje w postaci odszkodowania umownego bez względu na wysokość poniesionej przez sprzedawcę szkody (Rozdział III punkt 10)). Obliczonego jako iloczyn ilości energii elektrycznej wyliczonej dla okresu pozostałego do zakończenia obowiązywania Promocji, na podstawie średniego poboru za okres od początku obowiązywania Umowy nie dłużej niż z okresu ostatnich 12 miesięcy oraz stawki jednostkowej wynoszącej 50 zł /MWh (Rozdział III punkt 10) a. i b ). .\nPozwana dokonała wcześniejszego wypowiedzenia umowy Uczyniła to pismem z dnia 20 maja 2013 roku sporządzonym prze jej pełnomocnika E. (...) ze skutkiem na dzień 30 czerwca 2013r.\nWobec powyższego strona powodowa wystawiła noty obciążeniowe z dnia 3 października z terminem płatności 17 października 2013 roku o nr (...), na kwotę 211,60 zł oraz o nr (...) na kwotę 828,00 zł. Powód wezwał pozwaną do zapłaty dnia 16.12.2015r.\ndowód: - umowa kompleksowa sprzedaży energii elektrycznej z dnia\n14.06.2012r. karta 24- 25,\n- umowa kompleksowa sprzedaży energii elektrycznej z dnia\n21.06.2012r. karta 26- 27,\n-nagranie z rozmowy telefonicznej,\n-wypowiedzenie umowy z dnia 20.05.2013r. karta 34,\n-pełnomocnictwo udzielone przez pozwana E. (...) karta 36,\n-wykaz punktu poboru karta 35,\n-regulamin promocji ENERGIA BEZ OPŁAT karta 31,\n-noty obciążeniowe karta 32-33,\n-przedsądowe wezwanie do zapłaty z 16.12.2015r.z potwierdzeniem odbioru karta 28 i karta 30,\nBezspornym jest w sprawie, iż pozwaną zawarła z powodem umowę o sprzedaż energii elektrycznej jak również w trakcie jej trwania skorzystała z promocji ENERGIA BEZ OPŁAT, którą to wcześniej wypowiedziała niż było to ustalonym.\nBezspornym jest również to iż wcześniejsze wypowiedzenie umowy niesie konsekwencje w postaci odszkodowania umownego bez względu na wysokość poniesionej przez sprzedawcę szkody.\nZatem zgodnie z regulaminem promocji na wypadek wcześniejszego rozwiązania umowy pozwana zobowiązała się do zapłaty opłaty jednorazowej obliczonej na podstawie zapisów regulaminem za każdy z punktów poboru.\nWskazać należy, iż w początkowym etapie postepowania pozwana negowała fakty zwarcia umowy i skorzystania z promocji, jednakże w toku postępowania w tym zakresie zmieniła swoje stanowisko i przyznała te okoliczności faktyczne – pismo pozwanej z dnia 15.02.2017 roku karta 44.\nNiniejszej sprawie strona pozwana podniosła zarzut przedawnienia.\nZatem w niniejszym postępowaniu w pierwszej kolejności należało ocenić, czy skutecznie został przez pozwaną podniesiony ten zarzut.\nW ocenie sądu pozwana w niniejszym postępowaniu skutecznie podniosła zarzut przedawnienia.\nW myśl art. 117 § 1 i 2 kc z zastrzeżeniem wyjątków w ustawie przewidzianych roszczenia majątkowe ulegają przedawnieniu. Po upływie terminu przedawnienia ten przeciwko komu przysługuje roszczenie, może uchylić się pod jego zaspokojenia, chyba że zrzeka się z korzystania z zarzutu przedawnienia. Jeżeli przepis szczególny nie stanowi inaczej, termin przedawnienia wynosi lat dziesięć , a dla roszczeń o świadczenia okresowe oraz roszczeń związanych z prowadzeniem działalności gospodarczej – trzy lata- art. 118 kc.\nW odniesieniu do zawartej pomiędzy stronami umowy sprzedaży energii elektrycznej której to warunki zostały zmienione w toku jej trwania poprzez skorzystanie z promocji ENERGIA BEZ OPŁAT, obowiązuje w zakresie przedawnienia roszczeń przepis szczególny wyznaczający termin przedawnienia art. 554kc, który stanowi, że roszczenia z tytułu umowy sprzedaży dokonanej w zakresie działalności przedsiębiorstwa sprzedawcy przedawniają się z upływem lat dwóch.\nNiewątpliwie umowa łącząca strony była zawierana w ramach działalności przedsiębiorstwa strony powodowej T. (...) z siedzibą w K. , którego podstawą działalności jest sprzedaż energii elektrycznej odbiorcom.\nRoszczenie dochodzone w niniejszym postępowaniu ma swoje źródło z umowy – postanowień Regulaminu promocji. Źródłem tego roszczenia nie jest czyn niedozwolony np. pozaumowny pobór energii elektrycznej. To umowa sprzedaży- stosunek zobowiązaniowy wyznaczył, w jakich okolicznościach i w jakiej wysokości (sposób naliczania) powstał pozwanej T. K., która nie wypełnia jej postanowień. Bez naruszenia warunków umowy związanej cały czas ze sprzedażą energii elektrycznej nie byłoby obowiązku po stronie pozwanej. Ziściły się zatem warunki z umowy do naliczania odszkodowania umownego. Co strona powodowa uczyniła: naliczyła je, określiła w notach obciążeniowych, i skierowała wezwanie do zapłaty. A teraz dochodzi tego odszkodowania umownego w niniejszym procesie.\nW ocenie sądu I instancji błędnym jest ocena traktowania tego roszczenia jako nie wynikającego z umowy. Źródłem tego roszczenia nie jest nota obciążeniowa. To nie nota obciążeniowa jest podstawą dochodzenia niniejszego roszczenia ale stosunek zobowiązaniowy – umowa sprzedaży energii elektrycznej z jej warunkami. Nota obciążeniowa jest dokumentem pochodnym wyrażającym skutki tej umowy prezentuje naliczaną kwotę odszkodowania umownego termin jego wymagalności.\nNa marginesie wskazać należy, iż już sama nazwa należności do zapłaty wobec rozwiązania umowy przed terminem o nazwie „Odszkodowanie umowne” – zapis Rozdział III pkt 10 regulaminu promocji wskazuje iż należność ta wynika z umowy.\nWobec powyższego zastosowanie w stosunkach pomiędzy stronami ma termin przedawnienia wyznaczony przez przepis – art. 554 kc. Dochodzona kwota wymagalna była 17.10.2013 roku. Zatem dwuletni termin przedawnienia dochodzenia należności upływał 17.10.2015 roku. Dochodzenie roszczenia i skierowanie sprawy do sądu w dniu 17 lipca 2016 roku nastąpiło po upływie okresu przedawnienia.\nSąd I instancji ocenia, iż pozwana e. K.w niniejszy postępowaniu skutecznie podniosła zarzut przedawnienia i roszczenie powoda należało oddalić.\nO kosztach procesu orzeczono na podstawie art. 102 kpc.\nDodano: 30 maja 2018 , Opublikował(a): Beata Konieczko


Cardigan - kościół św Marii - Architektura średniowiecza i starożytności\nCardigan – kościół św Marii\nKościół św. Marii (pierwotnie św. Trójcy) w Cardigan zbudowany został w pierwszej połowie XII wieku z fundacji normańskiego barona Gilberta fitz Richarda de Clare, który w 1110 roku otrzymał od króla Henryka zgodę na podbój regionu Ceredigion, co przeprowadził w ciągu kolejnych pięciu lat. Przed śmiercią w 1117 roku kościół w Cardigan podarował on mnichom benedyktyńskim z Gloucester, którzy utworzyli w pobliżu swój przeorat, choć świątynia nadal funkcjonowała jako parafialna.\nNastępcą Gilberta fitz Richarda de Clare został jego syn Richard, zmarły w 1136 roku, po którym większa część hrabstwa Ceredigion powróciła w ręce Walijczyków, choć bez samego Cardigan. Nie wiadomo co działo się wówczas z klasztorem oraz kościołem, poza faktem, iż w 1165 roku opactwo z Gloucester straciło nad nimi kontrolę na rzecz benedyktynów z angielskiego Chertsey. W 1165 roku potwierdził to lord Rhys of Deheubarth, wkrótce po zajęciu Cardigan.\nW 1322 roku przeorat benedyktyński w Cardigan objęty został królewskim nadzorem z powodu panującego w nim ubóstwa, którego przyczyną podobno były działania wojenne pomiędzy Anglikami i Walijczykami. W 1537 roku w obliczu postępującej reformacji rozwiązaniu uległo opactwo w Chertsey, a już rok później przeorat w Cardigan. Zabudowania klasztorne przekazano wówczas opactwu Bisham, a następnie Williamowi Cavendish, zaś sam kościół nadal funkcjonował jako świątynia parafialna. Został on przebudowany na początku XVIII wieku, kiedy to zawaleniu ulec miała wieża, następnie w pierwszej połowie XIX stulecia oraz w latach 1904-1906 i 1924-1927.\nKościół pod koniec średniowiecza składał się z pojedynczej pięcioprzęsłowej nawy na planie prostokąta do której w XIV wieku od wschodu dostawiono trójprzęsłowe prezbiterium a od zachodu w XV wieku czworoboczną wieżę. Prezbiterium otrzymało wyższe od nawy mury zakończone ozdobnym krenelażem i wzmocnione uskokowymi, zwieńczonymi sterczynami przyporami, pomiędzy którymi wstawiono ostrołuczne okna z maswerkami (wymienionymi na późnogotyckie na początku XVI wieku). Pierwotny wygląd wieży nie jest znany, możliwe jednak, iż w XVIII wieku została ona odbudowana na podobieństwo średniowiecznej. Prawdopodobnie wzmocniona była narożnymi przyporami i zwieńczona charakterystycznym dla XV-wiecznych walijskich wież kościelnych ozdobnym krenelażem.\nDo dnia dzisiejszego zachował się średniowieczny korpus nawowy kościoła, choć silnie przebudowany w XVIII i XIX wieku (XV-wieczna jest górna część portalu południowego i arkada tęczy). Z początku XX wieku pochodzi przystawiona do niego kruchta, nowożytna jest również zakrystia, natomiast wieża została odbudowana w pierwszej połowie XVIII wieku (być może na podobieństwo oryginalnej, średniowiecznej). Obecnie najwięcej substancji zabytkowej zachowało prezbiterium, przebudowywane w XV i na początku XVI wieku. W jego wnętrzu obejrzeć można oryginalną ozdobną piscinę i XV-wieczną chrzcielnicę.\nwieża i nawa od płn-wsch, fot. źródło Wikimedia Commons\nprezbiterium od strony południowej, fot. źródło Wikimedia Commons\nStrona internetowa britishlistedbuildings.co.uk, Parish Church of St Mary A Grade II* Listed Building in Cardigan, Ceredigion.\nStrona internetowa coflein.gov.uk, St. Mary’s Church, Cardigan.


Język angielski, ani żaden inny język naturalny, nie jest z istoty precyzyjnym narzędziem do formułowania takich definicji. Autor podręcznika musi się naprawdę solidnie napracować, żeby osiągnąć wymaganą precyzję. Atrakcyjnym wyjściem z tej sytuacji jest stosowanie notacji formalnej. W końcu precyzja to podstawowa jej cecha.\nPrzyjrzyjmy się mocnym i słabym stronom definicji formalnych. Jak powiedzieliśmy, definicje te są precyzyjne i zazwyczaj pełne. Jeśli już mają jakieś luki, to są one bardziej widoczne i łatwiej je usunąć. Natomiast definicje te są mało zrozumiałe. W języku naturalnym można przedstawić zasady strukturalne, określić strukturę w etapach lub na poziomach, przytaczać przykłady. Można z łatwością podawać wyjątki i podkreślać różnice. Co ważniejsze, łatwiej można wyjaśnić, dlaczego coś zachodzi. Zaproponowane dotychczas definicje formalne budzą zachwyt swoją elegancją i zaufanie do ich precyzji. Wymagają jednak objaśnienia w języku naturalnym. Dopiero wtedy można się ich nauczyć i dopiero wtedy można ich uczyć. Z tych powodów uważam, że specyfikacje będą się w przyszłości składać z definicji formalnej i z definicji w języku naturalnym.\nStare powiedzenie mówi: „Nigdy nie wypływaj w morze z dwoma chronometrami. Zabierz jeden albo trzy”. Oczywiście to samo odnosi się do definicji w języku naturalnym i formalnym. Jeśli mamy obie, to jedna musi być standardem, a druga pochodną. Podstawowym standardem może być jedna albo druga. W Algolu 68 standardem jest definicja formalna, a pochodną definicja w języku naturalnym. W PL/I standardem jest opis w języku naturalnym, a pochodną opis formalny. Także w Systemie 360 standardem jest opis w języku naturalnym, a pochodną opis formalny.\nMamy do dyspozycji wiele narzędzi do definiowania formalnego. Znana jest obszernie opisana w literaturze notacja Backusa-Naura2 do definiowania języka. Formalny opis PL/I zawiera nowe pojęcia składni abstrakcyjnej3. Język APL Iversona wykorzystano do opisu komputerów , zwłaszcza IBM 70904 i Systemu 3605.\nBell i Newell zaproponowali nowe notaq’e do opisu zarówno konfiguracji, jak i architektury komputera. Użyli ich do opisu między innymi DEC PDP-86, 70906 i Systemu 3607. Jak się okazuje, niemal wszystkie definicje formalne obejmują lub określają implementację sprzętu albo systemu oprogramowania. Wyznaczają ich właściwości zewnętrzne. Składnię można opisać bez tego. Semantykę definiuje się zazwyczaj przez podanie programu, który wykonuje definiowaną operację. Jest to oczywiście implementacja i jako taka stanowi „nadspecyfikację” architektury. Należy zatem uważać, żeby wskazać, iż definiqa formalna odnosi się jedynie do właściwości zewnętrznych, przy czym należy je wymienić.