Hurmioitunut: Pälkäneen rauniokirkko\nPälkäneen rauniokirkko tunnetaan myös nimellä Pyhän Mikaelin kirkko. Hattulan kirkkoon ihastuneena pääsin katsomaan myös keskiaikaisen harmaakivikirkon raunioita. Raunio sanana johtaa hieman harhaan, sillä kirkko seisoo pystyssä vaikka sisätiloja eikä kattoa enää olekaan. Tämä ei siis ollut niin rauniona kuin olin alun perin ajatellut.\nKorjaustyöt ovat edelleen käynnissä.\nKirkko rakennettiin luultavasti vuosien 1495 ja 1505 välillä. 1740-luvulla hiekkamaalle rakennetun kirkon perustukset alkoivat pettää, jonka vuoksi seiniin ilmestyi halkeamia. Kirkko hylättiin lopullisesti vuonna 1839, jolloin Pälkäneen uusi kirkko valmistui. Kirkon katto romahti 3. joulukuuta 1890 riehuneessa myrskyssä. Seurakuntalaiset purkivat kirkon loput puuosat seuraavana vuonna. Kirkollisia tilaisuuksia rauniokirkossa järjestettiin 1920-luvulta lähtien. Vuonna 1999 kirkko todettiin yleisölle vaaralliseksi ja kirkolliset tilaisuudet jouduttiin pitämään seinien ulkopuolella. Tyrvään kirkon jälleenrakennus vuonna 1997 herätti suojeluhalun kirkkoa kohtaan ja paikalla on suoritettu runsaasti kunnostustöitä sekä arkeologisia kaivauksia. Kaivauksissa on löytynyt muun muassa rautakautinen hauta ja yksittäisiä hautaamiseen liittyviä löytöjä. Perustusten vahvistamisen ja asehuoneen päädyn oikaisun jälkeen käyttökielto poistettiin ja kirkko avattiin jälleen yleisölle syksyllä 2004.\nKoiran käpälän jälki tiilessä.\nPääoven pielen tiilessä on koiran käpälän painauma. Sen on sanottu viittaavan dominikaanimunkkeihin, sillä heitä kutsutaan nimellä "Domini canes" eli Herran koirat. Todennäköisesti selitys on kuitenkin se että koira on vain juossut kuivuvien tiilien päältä. Alun perin jälki ei ollut edes näkyvissä, sillä portaali, kuten koko kirkko, oli kalkittu valkoiseksi.\nMukava vierailukohde josta en ollut aiemmin tiennyt mitään. Toivottavasti kirkko saadaan kunnostettua ja kenties toteutettua sille suunniteltu kattokin.\nTunnisteet: arkkitehtuuri, kirkot\nNanna 9. elokuuta 2013 klo 15.52\nOho, miten en ole koskaan kuullutkaan tällaisesta, vaikka noilla seuduilla on tullut vuosien varrella liikuttua paljonkin :O Raunioissa on jotain kovin viehättävää kyllä :D\nhietzu 9. elokuuta 2013 klo 17.02\nNanna: Sama juttu, minäkään en olisi tästä tiennyt ellei anoppi olisi sinne neuvonut. Kirkko oli juuri raunioituneena varsin viehättävä, kattona taivas.\nMari Jalava 9. elokuuta 2013 klo 16.32\nKirkko on aika vaikuttava siinä tien vieressä. Mekin olemme siellä kierrelleet - ennen blogiaikaani - en kyllä tiennyt silloin tuollaisesta koirantassusta. Tänäkin kesänä olemme jo kaksi kertaa ajaneet siitä ohi. Seuraavalla kerralla pitää siis käydä etsimässä tuo tassu!\nhietzu 9. elokuuta 2013 klo 17.04\nMari: Minä löysin tassunjäljen kirkon vieressä olevaa tekstiseinää lukiessa. Tassu on pääoven oikealla puolella.\nRiina 9. elokuuta 2013 klo 18.59\nMinäkään en tästä tiennyt, hieno! Ja hauska yksityiskohta tuo käpälänjälki! :) Tuosta kirkosta tulee kovasti mieleen Visbyn kirkkorauniot. http://www.slottsguiden.info/slottvisby.asp\nhietzu 9. elokuuta 2013 klo 19.42\nRiina: No niinpä tulee! Noistakaan en tiennyt. Komeita yksilöitä :)\nKirjailijatar 11. elokuuta 2013 klo 16.28\nMinä en jotenkin tällaista kirkkoa edes muistanut, joten kiitos vinkistä. Pitää joskus piipahtaa, kun tie vie sinne.\nhietzu 11. elokuuta 2013 klo 19.07\nKirjailijatar: Suomessa on vielä paljon paikkoja joista minä en ole kuullutkaan, joten mukavaa jos voin omasta puolestani muistuttaa ja tuoda tietoisuuteen joitain kohteita :)


Wärtsilän huonot luvut painavat kurssia, Nokia jatkaa laskussa | Arvopaperi\nWärtsilän huonot luvut painavat kurssia, Nokia jatkaa laskussa\n25.10.2019 15:22 päivitetty 25.10.2019 15:41\nWärtsilän osakkeen kurssi oli iltapäivällä 13,6 prosentin laskussa.\nHelsingin pörssissä käytiin kauppaa perjantaina iltapäivällä laskussa. Yleisindeksi oli katsaushetkellä 0,3 prosenttia eilisen alapuolella.\nKolme konepajaa julkisti perjantaina kolmannen neljänneksen tuloksensa. Näistä Wärtsilä oli sijoittajille selvä pettymys.\nTilauksia kertyi 979 miljoonan euron arvosta, mikä oli 29 prosenttia vertailukautta vähemmän. Analyytikot odottivat 1 262 miljoonan tilauskertymää. Myös liiketulos ja osakekohtainen tulos jäivät pahasti odotuksista. Näkymiä viilattiin.\nWärtsilä osakkeen kurssi oli iltapäivällä 13,6 prosentin laskussa 9,18 eurossa.\nOutotecin kanssa osafuusioon aikova Metso raportoi hyviä lukuja, vaikka uudet tilaukset jäivätkin odotuksista. Arvio markkina-aktiviteetistä rauhoitti sijoittajia. Metso odottaa markkina-aktiviteetin pysyvän seuraavan puolen vuoden aikana nykytasolla sekä laitteissa että palveluissa konekonsernin liiketoiminnoissa.\nOutotecin tilaukset puolestaan ylittivät kovat odotukset, mutta muut keskeiset luvut alittivat ennusteet. Yhtiön johto odottaa edelleen merkittävää parannusta liiketulokseen tänä vuonna viime vuodesta.\nMetson kurssi oli katsaushetkellä 4,2 nousussa 34,42 eurossa ja Outotecin kurssi oli 7,5 prosentin nousussa 5,70 eurossa.\nPäivän muut tulosjulkistajat olivat Consti, Detection Technology, Oriola, Sanoma, Scanfil, Uponor, Verkkokauppa.com, Viking Line ja PunaMusta Media.\nNäistä sijoittajia riemastutti eniten Uponor, jonka osake lähti pian kaupankäynnin alkamisen jälkeen yli kymmenen prosentin nousuun. Iltapäivällä Uponorin kurssi oli 4,9 prosentin nousussa 10,49 eurossa.\nMyös Consti vakuutti sijoittajat tuloskäänteestään. Osake lähti aamulla pörssin avauksessa reippaaseen nousuun ja noteerattiin iltapäivällä 5,3 nousussa 5,2 eurossa.\nNokian eilisen jättipettymyksen laineet löivät tänään edelleen. Nokiaa seuraavat analyytikot ovat laskeneet tänään ahkeraan osakkeelle antamiaan tavoitehintoja ja suosituksia.\nNokian kurssi laski eilen 23,3 prosenttia ja oli tänään iltapäivällä 4,2 prosentin laskussa 3,46 eurossa.\nKonsulttiyhtiö Soprano antoi perjantaina tulosvaroituksen. Yhtiö kertoi liikevaihtonsa jäävään tänä vuonna noin 15 miljoonaan euroon ja liiketuloksen olevan positiivinen. Aiemmin yhtiö oli arvioinut liikevaihdon ja liiketuloksen kasvavan viime vuodesta.\nSopranon liikevaihto oli viime vuonna 15,5 miljoonaa euroa ja liiketulos oli 412 tuhatta euroa.\nSopranon kurssi oli katsaushetkellä 3,6 prosentin laskussa 0,27 eurossa. Vaihto oli kuitenkin vähäistä.\nKemiayhtiö Kemiran kurssi noteerattiin 1,4 prosentin laskussa 14,49 eurossa.\nValtion sijoitusyhtiö Solidium ilmoitti eilen myyvänsä kuusi miljoonaa Kemiran osaketta. Tänään tulleen tiedon mukaan myynnit onnistuivat 14,00 euron kappalehintaan. Myyntien arvo oli näin ollen 84 miljoonaa euroa. Solidiumin myymät osakkeet edustivat 3,9 prosenttia yhtiön kaikista osakkeista. Solidium jää vielä Kemiran isoksi omistajaksi 10,1 prosentin osuudella.\nMyynnissä lieni kyse arvonnousun kotiuttamisesta. Kemira raportoi eilen hyvän osavuosituloksen. Myös yhtiön toinen neljännes sujui hyvin ja osakkeen kurssi onkin kehittynyt viime aikoina mainiosti. Kemiran kurssi on noussut vuoden alusta 47,0 prosenttia.


Voimaa vanhuuteen tutuksi ja tavaksi kärkiseminaari JÄRVENPÄÄN TYÖPAJOJEN YHTEENVETO - PDF Free Download\nDownload "Voimaa vanhuuteen tutuksi ja tavaksi kärkiseminaari JÄRVENPÄÄN TYÖPAJOJEN YHTEENVETO"\n1 Voimaa vanhuuteen tutuksi ja tavaksi kärkiseminaari JÄRVENPÄÄN TYÖPAJOJEN YHTEENVETO Al\n2 Työpajan kulku (sovellettu Learning cafe) Klo Jakauduttiin kahteen ryhmään oman mielenkiinnon mukaan. Ryhmät valitsivat emännän/isännän. Lyhyt info teemasta ja ohjeistus. Ryhmät saivat yhden käytännön pohdittavakseen. Klo Ryhmä pohti yhtä käytäntöä näkökulmansa kautta. Klo Ryhmät esittelivät oman tuotoksensa muille ( min) ja täydensivät sitä muiden antamin kommentein. Klo Ryhmien emännät/isännät kokosivat yhteenvedon ja muut ryhmäläiset pohtivat pysäyttävää lööppiä omasta teemastaan, joka julkaistaan viiden vuoden päästä tästä toiminnasta. Miten se on parantanut ikäihmisten elämää? Sovittiin esittelijä koko yleisölle (yhteenveto ja lööpit). Klo Kahvit ja työpajojen yhteenveto. Kaksi esitystä kaikille\n3 Työpaja 1: Tehoharjoittelujakso ja jatkoryhmiin ohjaus Alkutestaus Nousujohteinen yksilöllinen harjoittelu Harjoituspainot (60-80% maximista), 2-3x 8-10 toistoa 2-3 kertaa viikossa 2-3 kk harjoittelujakso Proteiinipitoinen ruoka Lopputestaus Jatkoryhmiin ohjaus\n4 Tehoharjoittelujakso ja jatkoryhmiin ohjaus Keitä tarvitaan? Mitä tehdään, työnjako? Mitä tietoja, taitoja ja välineitä tarvitaan? Mitä resursseja tarvitaan, mistä saadaan? Yhteenveto + lööppi Kotona kiikun kaakun näkökulma - Naapurit - Kotipalvelu - Vanhuspalvelut - Diakonit - Omaiset, läheiset - Terveydenhuollon vastaanotot - Liikuntapalvelut, fys.terapia - Ikähelppi Lohja - LLK Oy:n kuntosalikurssi - Liikuntapalvelut - Yksilö/ryhmäohjaus - Miten ajanvaraus tapahtuu? (itse/ohjaus?) - Saattaen vaihto - Vertaisohjaaja tutustuttaa - Liikunta- ja mittausvälineet - Tietoa harjoittelusta ja sen merkityksestä, tietoa miten ohjataan - Tilat ja niiden käytön soveltaminen (esim. liik.puistot) - Kuljetuspalvelut - Vertaisohjaajat/j ärjestöt - Toimitilat - Henkilöresurssit - Päättäjien sitoutuminen toimintaan, myönteinen asenne - Välinekassi lainaksi Kaikki mukaan, salilla tavataan! Julkisen sektorin ja järjestöjen näkökulma - Asiakkaat - Järjestöt, yhdistykset - Yhteistyökumppani t (esim. srk, fys.terpia, kotihoito, terkkula, sos.työ, omaiset, potilasjärj.)yhdistyk set - Vapaaehtoiset, vertaisohj. - Kohderyhmä + järjestöt - Koordinaattori: fys.terapia, liikuntatoimi, palvelukeskus - Jatkoryhmä: koordinointi - Kuntosalit, laitteet sisä+ulko - Ohjaajat - Tiedotus - Jatkoon: vertaistukijat/liiku ttajat - Kuntosalit - Rahoitus: laitteet, koulutus - Toimitavat: kuntosalikortit - Kuljetus: automies - Jatkoon: vertaistukijoiden vahvistaminen + tukeminen, koulutus - Opiskelijat - Maahanmuutto Voimakkaimmat vanhukset asuvat täällä ei enää lonkkamurtumia! 1/2 vuoden voimaharjoittelull a 10 vuoden liikkumattomuus anteeksi! Poliittishallinnollinen - Liikuntatoimi -> johtaja - Hallitus - Päätöksenteko lautakunnalta -> terveys- ja - Markkinointi -> seniorijärjestöt, kotihoidon asiakkaat, - Kuntosalin käyttö -> varaukset, hinta - Ryhmän ohjaaja Askolan kotona asuvien keski-ikä\n5 Kulunut viisi vuotta, iltapäivälehdet julkaisevat pysäyttävän lööpin toiminnan vaikutuksista! 1/2 vuoden voimaharjoittelulla 10 vuoden liikkumattomuus anteeksi! - Tehoharjoittelujakso työpajaryhmä Järvenpäässä\n6 Tehoharjoittelujakso kuntosalilla, näin järjestät kartoita kunnan helposti saavutettavat kuntosalit, joissa on keskeiset kuntosalilaitteet alaraajojen lihasvoiman harjoittamiseen sovi ryhmän ohjaamisesta suositellaan kahta ohjaajaa, jotta ryhmän turvallisuus ja yksilöllinen harjoittelu varmistetaan toinen ohjaajista voi olla koulutettu vertaisohjaaja, joka samalla saa kokemusta ohjaamiseen varaa salivuoro/vuoroja ja sovi kustannusten jakamisesta huolehdi tarvittaessa iäkkäiden kuljetuksesta ryhmiin tiedota uudesta ryhmästä ammattilaisille ja ikäihmisille kokoa ryhmä ikäihmisistä, jotka erityisesti hyötyvät tehoharjoittelusta ammattilaisen ohjauksessa tee osallistujille liikkumiskyvyn testit (SPPB tai TUG) ja yksilöllinen harjoitusohjelma tee jakson lopussa liikkumiskyvyn testaukset sekä harjoittelun jatkosuunnitelma vaihda saattaen eli varmista ikäihmisten turvallinen siirtyminen tehojaksolta jatkoryhmiin esim. tutustumiskäynnillä liikuntatilaan/ ohjaajaan hyvissä ajoin ennen siirtymistä\n7 Työpaja 2: Vertaisohjaaja kannustaa liikkeelle Taloyhtiöjumppa Taloyhtiön tiloissa kokoontuva iäkkäiden liikuntaryhmä, jota ohjaa koulutettu vertaisohjaaja Liikuntatoimi, taloyhtiö tms. hankkii ryhmän käyttöön liikuntavälineitä Asukkaille tiedotetaan toiminnasta esitteillä, puhelinsoitoilla ja puskaradion välityksellä Saa olla omassa talossa, ei tarvitse lähteä eikä pukee erikseen, ja sitten on tuttuja Olohuonejumppa Kustavissa koulutetut VertaisVeturit perustivat oman jumpparyhmän. Naapurusto kokoontui vuorotellen ryhmäläisten kotiin VertaisVeturin kyydissä pääsi tarvittaessa ryhmään Jumpalt kaffell - juttutuokio harjoittelun jälkeen\n8 Taloyhtiö- ja olohuonejumppa Keitä tarvitaan? Mitä tehdään, työnjako? Mitä tietoja, taitoja ja välineitä tarvitaan? Mitä resursseja tarvitaan, mistä saadaan? Yhteenveto + lööppi Kotona kiikun kaakun näkökulma - Tiedotus! - Vertaisohjaaja - Osallistujat - Omaiset, sijaishoitaja - Naapurit - Diakonit - Lääkärit - eläkejärjestöt - Tiedotus - Aloitus: vertaisohjaajat, kannustajat, omaiset, naapurit, motivointi, lääketieteen merkitys, kotiavustaja, omalääkäri, henk. koht kutsu, Ikähelppi Lohja - Vertaisohjaajan koulutus - Tiedolla motivointi - Iloinen ilmapiiri - Kokeillaan eri välineitä - Taloyhtiöiden hallitukselle avustusanomus - Talon asukkaat - Vertaisohjaajat - Palvelubussit, kuljetus - Kirjastosta välineiden lainaus Liikkumisen iloa hyvässä seurassa kahvit kaupan päälle! Julkisen sektorin ja järjestöjen näkökulma - Kohderyhmän henkilöt - Innostajia, nostajia - Perusohjaaja tai vaihtuvat ohjaajat - Erilaiset ohjaajat erilaisille ryhmille - Muut tekijät, esim. srk, kotihoito, vapaaehtoisohjaaja - Pääroganisoija esim. soste, liikunta tai sopiva järjestö - Palkattu työntekijä - Miten haetaan kotiin linnoittautunut? - Markkinointi, esim. liik.palv vie postiluukkuun - Usean taloyhtiön yhteistyö - Yhteinen välinereppu - Virikeparkki kirjastossa - Kääkkäilyasenteen muuttaminen - Taitoa, esim. kohdata muistisairas - Kulkemiseen resurssit - Sopivat tilat (taloyhtiöt, kyläyhdistys, seurojen talot) - Aikaa riittävästi - Jatkumon ylläpitäminen -> jatkuva arviointi - Kyky muuntautua - Määräaikaisuus? - Porkkanat Askolassa ei kääkkäillä enää! Poliittishallinnollinen näkökulma (päätöksenteko) - Asukasaktiivi - Isännöitsijä/taloyh. hallitus - Liikuntatoimi - Työväenopisto - Kuntapäättäjät - Asukasaktiivi ehdottaa, hallitus päättää tiloista ja tiedottaa, samoin some/paikallislehd et - Piha-alue (kunnossa ja aktivoiva) - Tila, välineet? - Tiedotus: ilmoitustaulu, - Asukkaat mukaan - Omaiset - Vapaaehtoiset järjestöistä, opiskelijat, lapset Ompeluseurasta voimaseuraksi! Taloyhtiö luopui hissihankinnasta!\n9 Kulunut viisi, iltapäivälehdet julkaisevat pysäyttävän lööpin toiminnan vaikutuksista! Ompeluseurasta voimaseuraksi! Taloyhtiö-/olohuonejumppa työpajaryhmä Järvenpäässä\n10 Taloyhtiö/olohuone-/korttelijumppa, näin järjestät Taloyhtiöjumppa on taloyhtiön omissa tiloissa kokoontuva iäkkäiden liikuntaryhmä, jota ohjaa koulutettu vertaisohjaaja. Kunnan liikunnan ammattilaiset tukevat toimintaa välinelainoin ja ohjaajien koulutuksella. kartoita talon/korttelin asukkaiden kiinnostusta perustaa liikuntaryhmä omaan taloyhtiöön esim. infotilaisuudessa tai taloyhtiön kokouksessa varaa taloyhtiön kerhotila tai vastaava yhteinen tila iäkkäiden käyttöön sovittuna aikana tiedota toiminnasta kohdennetusti talon tai korttelin asukkaille kouluta VertaisVeturi -koulutuksessa taloyhtiön asukkaista vapaaehtoisia, jotka saavat valmiudet ohjata ryhmää. Yhdelle ryhmälle kannattaa kouluttaa 2-3 ohjaajaa. hanki liikuntatilaan pienliikuntavälineitä, kepit, kuminauhat, pallot ym. Hankintoja voi tehdä taloyhtiö tai kunnan liikuntatoimi. testaa tarvittaessa osallistujien liikkumiskyky ja ohjaa tavoitteelliseen harjoitteluun.


• D-vitamiini on voimailijalle erityisen tärkeä vitamiini •\nD-vitamiini on voimailijalle erityisen tärkeää\nD-vitamiini on elintärkeää kaikille suomalaisille erityisesti pimeimpänä talvisydämenä, mutta erityisen tärkeää se on urheilijalle, joka treenaa paljon ja kovaa, ja jonka kroppa on kovan treenin vuoksi kovalla rasituksella, kertoo Lihastohtori.\nLihastohtori on netistä blogina tuttu asiantuntija, joka nyt on julkaissut samannimisen kirjan. Lihastohtorin takana on Jyväskylän yliopiston akatemiatutkija Juha Hulmi, itsekin monta kertaa viikosta rankasti treenaava urheilija.\nLihastohtori-kirjassaan Hulmi käsittelee muun muassa kuumaa aihetta, lisäravinteita, sitä, onko niistä hyötyä ja mitä niistä ylipäätään kannattaa käyttää. Lisäravinteita vastaan ja puolesta käydään kovaa vääntöä, koska niitä on tutkittu melko vähän.\nHulmin mukaan harvalle lisäravinteelle on vahvaa tieteellistä näyttöä niin, että esimerkiksi hän voisi sanoa niistä juuta tai jaata. Sitä hän ei kiellä, etteikö joku voisi silti saada niistä hyötyä. Hän kuitenkin muistuttaa, että vaikka joku hyötyisikin jostain lisäravinteesta, joku toinen ei siitä välttämättä samaa hyötyä saa, sillä kaikki riippuu myös ruokavaliosta, perusterveydestä, treenin laadusta ja määrästä...\nHulmi kuitenkin listasi Lihastohtori-kirjassaan viisi esi lisäravinnetta, joiden puolesta on selvästi riittävästi vahvaa tutkimustietoa:\nTai joku muu laadukas proteiini avuksi kovasti treenaavan palautumiseen. Maidosta saatavaa heraproteiinia on tutkittu eniten.\nKreatiini lisäravinteena parantaa suorituskykyä sekä lisää voiman ja lihasmassan kehittymistä. Hulmin mukaan kreatiini sopii erityisesti niille, jotka treenaavat usein ja kovaa, ja joilla on tavoitteena kasvattaa lihasmassaa. Ihmiskeho muodostaa kreatiinia aminohapoista sekä saa sitä lihasta, mutta kovasti treenaavan on vaikea saada sitä tarpeeksi pelkästään ravinnosta.\nD-vitamiinia tulisi jokaisen suomalaisen nauttia päivittäin lokakuusta maaliskuulle vähintään, mieluiten ympäri vuoden. Riittävä annos on virallisten suositusten mukaan 10 mikrogrammaa vuorokaudessa, mutta "epävirallisissa" suosituksissa tätä määrää pidetään yleisesti aivan liian pienenä. Esimerkiksi tohtori Tolonen suosittelee 50 mikrogrammaa päivässä vähintään, perustellen määrää lukuisilla laadukkailla tutkimuksilla.\nUrheilijan on tärkeää saada d-vitamiinia tarpeeksi myös siksi, että sen puutos kehossa on syy-yhteydessä moniin pitkäaikaissairauksiin sekä runsaampaan sairastavuuteen esimerkiksi flunssa-aikana. Urheilijan kovassa treenissä d-vitamiinin merkitys korostuu entisestään, sillä kova treeni kuluttaa tehokkaasti kaikkia elimistön ravintoaineita ja suojaravintoaineita, kuten myön d-vitamiinia.\nProbiootit ovat eläviä mikro-organismeja, joita saamme hapatetusta ruuasta sekä erikseen kemiallisista valmisteista. Probiootit auttavat suolistoa toimimaan oikein ja takaavat siten muun muassa normaalin hormonitasapainon. Urheilijan kovassa rääkissä myös probioottien merkitys kasvaa.\n5. C-vitamiini ja sinkki\nC-vitamiinilla ja sinkillä yhdessä on todettu olevan monia suotuisia vaikutuksia elimistöön, varsinkin flunssa-aikana. Yhdistelmän on todettu ehkäisevän nuhan kokonaan tai lyhentävän olennaisesti sen kestoa. Yhdistelmä ruukataan ottaa imeskeltävänä tablettina.\nC-vitamiini ja sinkki ovat molemmat tehokkaita antioksidantteja, jotka nautraloivat ja suolaavat soluja kovassa treenissä syntyviltä reaktiivisilta happiyhdisteiltä. Näin yhdisteet eivät pääse aiheuttamaan solutasolla tuhoja, jotka lopulta heikentävät elimistöä ja altistavat sairauksille.


KOULULAISTEN LUSIKKA MUKAAN SOPPAAN - Heli Hjälm\n15.01.2019 | Yleinen\nKOULULAISTEN LUSIKKA MUKAAN SOPPAAN\nKontiolahden kunta tarjosi viime viikolla ennakkoon ilmoittautuneille huoltajille mahdollisuuden maksuttomaan kouluruoka-ateriaan. Toivottavasti moni hyödynsi sen, sillä idea oli loistava. Huoltajilla oli tilaisuus päivittää tietämystään kouluruoasta. Tapahtuman soisi toteutuvan muissakin kunnissa. Kotien asenteet kouluruokaa kohtaan vaikuttavat myös lapsiin.\nKouluruoka on monelle oppilaalle päivän monipuolisin ja joillekin ainoa lämmin ateria. Kouluruokailu varmistaa oppilaan jaksamisen ja keskittymisen koulutyöhön. Jos oppilaat eivät käy syömässä, ovat iltapäivät levottomia. Huolestuttavan moni kuitenkin jättää kouluruoan syömättä. Ylen uutisen (28.9.2018) mukaan kouluruoan suosiossa on isoja eroja paikkakuntien välillä, jossain jopa 60 prosenttia oppilaista saattaa jättää sen välistä.\nTerveyden ja hyvinvoinnin laitoksen kyselyssä selvitettiin, kuinka moni 8. ja 9. luokkalainen jättää yhden tai useamman kouluaterian väliin viikon aikana. Joensuu löytyy tilastosta sijalta 98, eli 27 % oppilaista ei jostain syystä syö koulussa joka päivä.\nOlemme olleet kouluruokailun mallimaa 70 vuotta, vastaava järjestelmä ei ole kuin naapurimaassamme Ruotsissa. Toivottavasti perheet ja lapset osaavat arvostaa ilmaista ateriaa jatkossakin. Maksullinen ruokailu saattaisi lapset eriarvoiseen asemaan.\nKouluruokailu on osa koulun opetus- ja kasvatustehtävää. Ruoan ohessa saadaan terveys-, ravitsemus- ja tapakasvatusta. Sen vuoksi olisikin tärkeää saada kaikki opettajat ja oppilaat osallistumaan aterialle. Yksi keino siihen on ottaa oppilaat mukaan vaikuttamaan kouluruokailuun. Ruoka maistuu, jos kaveritkin sitä syövät, ja oppilaat saavat itse vaikuttaa ruokaan ja ruokailutapahtumaan.\nViime keväänä maakunnassamme toteutettiin Syödään -ideakilpailu, jossa mietittiin, miten kouluruoka maistuisi paremmin. Oppilaiden ehdotuksia olivat mm. yrttien, mausteiden ja jälkiruokien lisääminen sekä ruokailutilan viihtyisyyteen panostaminen.\nKunnan ruokapalvelun tulisikin tehdä enemmän yhteistyötä oppilaiden kanssa. Osaamista ammattilaisiltamme löytyy, siitä osoituksena on Enon koulun joukkueen voitto valtakunnallisessa kouluruokakilpailussa. Kun nuorten ideat yhdistyvät ammattitaitoon keittiössä, onnistumme. Mitä useampi kokki, sitä parempi koulusoppa!\n(Julkaistu Karjalainen 2.10.2018)


Aerodynaamisesti sileä | Scania Suomi\nAerodynaamiset ominaisuudet olivat tärkeä painopistealue Scanian uuden kuorma-autosukupolven suunnittelijoille. Malliston ennätyksellisen alhainen ilmanvastus vähentää sekä polttoaineenkulutusta että ympäristövaikutuksia.\nAerodynamiikaltaan hyvät ajoneuvot käyttävät vähemmän polttoainetta. Ilma virtaa helposti niiden yli ja ohi, ja niiden liikuttaminen eteenpäin vaatii vähemmän energiaa. Pienetkin koko- ja muotoerot voivat merkitä hyvin paljon.\nVuonna 1991 esiteltiin Scania Streamline, kuorma-auto ja ohjaamo, jotka toimivat mittapuuna muille sekä suunnittelun että kulutuksen osalta. Konseptia jalostettiin edelleen vuonna 2013 lanseeratun uuden Streamlinen myötä, ja tämä on taas toiminut Scanian uusimman kuorma-autosukupolven testeissä vertailukohtana.\nEuroopan suurimmassa tuulitunnelissa, joka sijaitsee Amsterdamista pohjoiseen Alankomaiden maaseudulla, Scania-tiimi tekee työtä kelloa vastaan. Koska aika on rajallinen resurssi tässä korkean teknologian laitoksessa, pitää ehtiä tehdä mahdollisimman monta koetta ennen kuin aika loppuu.\nKaikki vertailuajoneuvoon kohdistuvat testit on suoritettu, ja mittausvälineitä purettaessa jättimäisen tunnelin osa liukuu sivulle ja tilalle tulee hydraulinostin, joka ilmatyynyillä liukuen tuo uuden sukupolven kuorma-auton tunneliin. Ajoneuvot vaihtavat nopeasti paikkaa ja uusi auto valmistellaan käyttämällä samoja mittausvälineitä kuin vertailuajoneuvoa mitattaessa. Samalla tunnelin sivuun siirtynyt osa liukuu takaisin paikoilleen. Tilanne voisi esiintyä Bond-elokuvan kuvauksessa.\n"Tämä Alankomaissa sijaitseva tuulitunneli on ainoa niin iso Euroopassa, että siellä voi mitata täysikokoisen kuorma-autoyhdistelmän aerodynamiikkaa”, vanhempi aerodynamiikkainsinööri ja äärimmäisen tärkeiden tuulitunnelitestien vetäjä David Söderblom sanoo. "Paikan vuokraaminen maksaa paljon, joten on tärkeää, että testejä suorittava Scania-tiimi on hyvin valmistautunut ja toiminta koordinoitua. Testikohteiden vaihtamisen on sujuttava nopeasti, ja kaikkien testien on oltava äärimmäisen laadukkaita.”\nPolttoaineenkulutuksen vähentämiseen tähtäävät aerodynamiikan parannukset ovat uuden kuorma-autosukupolven tärkeimpiä innovaatioita. Vaikka tuulitunnelitestit ovat kalliita, työ suoritetaan asiakkaiden hyväksi.\nPer Elofsson vastaa aerodynaamisesta muotoilusta ja uuden kuorma-autosukupolven aerodynamiikan laadusta ja ominaisuuksista. Hän kertoo, että asiaa koskeva perustutkimus tehtiin jo vuonna 2006, ja sitä seurasi joukko muotoiluehdotuksia ja esitutkimuksia. Nyt, 10 vuotta myöhemmin, tehdään viimeiset tuulitunnelitestit.\n"Useat aerodynamiikan parannukset toimivat yhdessä tuottaen merkittävää säästöä polttoaineen kulutuksessa nykyisiin malleihimme verrattuina – ja näitäkin pidetään alan vertailukohtina polttoaineenkulutuksen osalta", Elofsson sanoo osoittaen tärkeimpiä aerodynamiikan parannuskohteita.\nOhjaamon kulmat muotoiltiin uudestaan\n"Ohjaamon kulmien uudenlainen muotoilu on ratkaisevan tärkeä tekijä aerodynamiikassa. Olemme myös muokanneet kattoa ja lisänneet aerodynamiikan parantamiseen osallistuvien tekijöiden määrää; näitä ovat ilmanohjaimet, puskurin muoto ja lokasuojat. Ja olemme tehneet paljon muutoksia ajoneuvon alapinnoissa. Meillä on enemmän levyjä ja sisäpuolisia tiivisteitä ja sivuilmanohjaimet, joiden pidennetty alareuna vähentää sivuhelmojen ja ilmanohjaimen välistä etäisyyttä.\nLopputuloksena on kuorma-auto, joka käsittääksemme on markkinoiden aerodynaamisin.\nÄänimaailma kertoo laadusta\nHyvä aerodynamiikka on myös omiaan laskemaan melutasoa, sekä ohjaamossa että sen ulkopuolella. Ragnar Glav vastaa uuden Scanian äänimaailmasta. Tuulitunnelissa hän pystyy suorittamaan aeroakustisia mittauksia hallitussa ja hiljaisessa ympäristössä.\n"Työstän ohjaamon sisäistä äänimaailmaa, osittain parantaakseni kuljettajan työympäristöä, osittain viestiäkseni Scanian luonteesta", hän sanoo. "Teemme mittauksia sekä tiellä että tuulitunnelissa arvioidaksemme ajoneuvon akustisia ominaisuuksia. Jaamme yleensä ohjaamossa kuuluvan aerodynaamisen melun kahteen osaan: ohjaamon muotoon liittyvään tuulimeluun sekä ujellukseen, joka johtuu eri rakenteiden, kuten ovipylväiden, yksityiskohdista. Täällä tuulitunnelissa pyrimme tunnistamaan kaikki melunlähteet ja minimoimaan ne."\n"Pyrimme aina siihen, että kuljettaja tuntee istuvansa premium-tuotteen ratissa. Tunteen pitää ulottua myös äänimaailmaan."


Pumpuli maailma: Kevättä odotellessa...\nTällä hetkellä unelmoin vaikka kuinka monesta asiasta, mutta päätin listata ainakin osan tähän. Kevään muotihan on todella ihana ja melkein kaiken salliva. Eniten olen ihastunut nudeen ja sitä olenkin ostellut viime aikoina. Ostoslistalla sitä ei kuitenkaan niin ole, koska tarvitsen myös paljon muuta.\nKengät Miu Miu, mekko Jasmine De Milo\nEnsinnäkin haluaisin jonkinlaiset sandaalit. Olen ajatellut gladiattoreita ja niissä saisi mielellään olla soljet, jotta saisin säädettyä kengät sopivan kokoisiksi. Minulla on siis nimittäin ongelmana se, että jalkani ovat korkeat, joten kovin matalat kengät eivät minun jalkaani sovi. Arvatkaa vain kuinka monet kengät ovat sen takia jääneet kauppaan. Nuo kultaiset Miu Miun sandaalit olisivat unelmat, mutta myös mustat kävisivät ja voisihan niissä olla niittejäkin.\nOlisi myös kivaa saada jonkinlainen mekko, olen siis mekkofriikki muuten. Rakastan suorastaan mekkoja. Kesällä olisi kiva joku sifonkinen ja miellään mekossa olisi jotain kuviota. Rypytetty kangas näyttää myös kivalta, niin kuin Burberry näytti kevään näytöksessään. Mina UK tekee mie lestäni yksiä hienoimpia ja persoonallisimpa mekkoja. Tykkään myös Emiolio Puccista ja Diane Von Furstenbergin kuviollisista ja henkäyksen ohuisista sifonki mekoista. Acne on ja Day Birger ett Mikkelsen kuuluvat suosikkeihin kanssa.\nMekot: Emilio Pucci, Mina UK, Only, toppi: Only\nJonkilaisia toppeja tarvitaan aina kesäksi. Tykkäisin jos siinä olisi jotain printtiä tai kuviota, mutta myös jonkilainen hempeä nuden sävyinen kelpaisi mainiosti. Topit ovat siitä mainiota että niitä voi yhdistellä helposti miten vain.\nLeopardikuvioinen toppi olisi kiva ja se voisi olla vaihteeksi myös punainen. Oikealla näkyvä toppi (Tophshop), jossa on printti Pariisista on aivan mahtava, sellaisen halauisin. Minähän siis rakastan Pariisia!\nJa koska kesä on tulossa niin totta kai tarvitaan bikinit ja aurinkolasit. Bikineissä saisi olla kuviosta tai kukkia ja väriä. Aurinkolasit voisivat olla vaaleat ja isot.\nTällä hetkelllä vaan vaikuttaa, että se kevätkään ei ole tulossa.\nTulisipa pian, sillä kevät on lempi vuodenaikani.\nBikinit: Matthew Williamson, Zimmermann, Aurinkolasit: Linda Farrow Vintage, Chloé\nKuvat: net-a-porter.com, mytheresa.com, minauk.com, topshop.com, only.com\nLähettänyt trésors klo 17.46\näppelblom 28. maaliskuuta 2009 klo 21.06\nKukallinen bikini = <3! Ihana!:)\nViv 29. maaliskuuta 2009 klo 14.08\nihana blogi! :) taidan laittaa suosikkeiheni...\nHanna 29. maaliskuuta 2009 klo 19.43\nvoisin ostaa noi kaikki!\nAline 7. huhtikuuta 2009 klo 19.32\npuuteriväri=paras väri! Tuollaista Miu Miu -tyylistä mekkoa etsin! <3\ntrésors 7. huhtikuuta 2009 klo 20.46\nAline, mekko on Jasmine De Milon, rivit meni vähän hassusti että sen helposti katsoo väärin. :)\nAcnen, Love It!\nNuttura sen olla pitää!


Etsin ja soisin löytäväni nykyrunon Turun kirjamessuilta | Hymyilevä eläkeläinen\n← Eduskunnan juhlaviinit eloisan hintavia, ryhdikkään hapokkaita\nVanhus ryntäilee runon perässä Turun kirjamessuilla →\nEtsin ja soisin löytäväni nykyrunon Turun kirjamessuilta\nJulkaistu 02.10.2009\tby Hymyilevä eläkeläinen\nEnnen suutarin piti pysyä lestissään. Nykyruno eroaa suutarista siinä, että se ei pysy kansissaan. Tämän sain jo eilen tietää osallistuessani runokritiikkityöpajaan, joka jatkuu tänään. Järjestäjänä on runon lukijoiden ja kirjoittajine yhteisö Nihil Interit, joka toimii lähinnä Helsingissä ja pysyy sen takia aikan kaukaisena muualla Suomessa asuville, vaikka onkin perustettu jo vuonna 1993.\nNyt Turun kirjamessujen yhteydessä Nihil järjestää kyseisen seminaarin. Hyvä on että järjestää, vaikka varsinaisten osallistujamäärä eilen jäi neljään, lisänä järjestäjien kolme edustajaa. Yhdistys on siis tervetullut runouden asianajaja. Ja paljon tehtävää sillä onkin ennen kuin nykyrunon ilosanoma leviää: minä olin ainoa pelkkä utelias Aatu, nykyrunon ihmettelijä, joukossa, jossa kolme oli kriitikkoa.\nSaa nähdä miten käy tänään, kun seminaari jatkuu. Nyt on vuorossa Työpaja, jossa pohditaan kritiikkimuodon rajoituksia ja muutoksia. Vetäjänä on runoilija ja Tuli &Savu -lehden päätoimittaja Henriikka Tavi. Järjestäjinä Satu Sälpäkivi ja Virpi Alanen.\nPäivä jatkuu runokritiikkiseminaarilla, joka on otsikoitu Arvo vai arvoitus? Puhujina ovat professori Mervi Kantokorpi, FL Juri Joensuu, FL Kristian Blomberg Jyväskylän yliopistosta ja runoilija, kriitikko Anna Hallberg Ruotsista. Eiköhän tuolla joukolla jo jotain ole kerrottavana, tavalliselle nykyrunon etsijällekin.\nJo eilen minulle valkeni, että esimerkiksi ääniruno on uudenuutukaista: se on esitys eli siis se on nähtävä ja kuultava. Ihmisäänen lisäksi äänimaailmaa voi täydentää tietokoneen äänillä, liikehdinnällä eli runoilijan on oltava myös liikunnallisesti lahjakas ja eduksi on myös jonkunmoinen laulutaito tai ainakin rytmillisen ääntelyn taito. Puhutaan kone-estetiikasta, kyborgeista ja yllätys, yllätys: huumorista! Ja paljosta muusta.\nHuomenna sitten Suomen ensimmäisen videorunoilija J.P. Sipilä julkaisee videorunonsa Katso kun silloin olen kunnossa, Kristian Blomberg esikoisrunoteoksensa Puhekuplia ja Ville Sutinen runollisen proosateoksensa Suolavesitoffeekone.\nPitkä matka tässä vielä on kuljettava ennen kuin pääsee selville nykyrunon olemuksesta. Mutta minähän en anna periksi, vaikka hampaat irvessä jatkan matkaa. En piruuttanikaan mene kuuntelemaan Jenni Haukiota ja ihastelemaan linturunoja, en. Sinä kuulet sen soiton on minulle runon löytöretkeilijänä liian vanhanaikaisen tolkullinen!\nSen sijaan nykytilaani sopivien runoilijoidenkin tarjonta on runsasta: lauantaina on tarjolla mm. Kauko Röyhkää, Markku Intoa ja A.M Yrjänää ja Risto Ahtia.\nHuomenna aion ihmetellä myös Runo vieköön -antologian ja oppaan julkistamistilaisuutta. Siinä on varmasti mukavaa tavaraa, neuvoja ja opastusta opettajille runojen lukemiseen ja käsittelyyn erityisesti yläkouluun. Mukana tilaisuudessa on kirjailija Kari Levola, joka on hankkeen isä ja äidinkielen lehtori Maaret Perälä.\nEhkä meikäläisenkin olisi syytä tyytyä vain tähän oppaaseen…\nKategoria(t): eläkeläinen, eläkeläiset, ihmiset, ihmissuhteet, kirjallisuus, koulu, mynämäki, opettajat, politiikka, runoilijat, Voittaminen, yhteiskunta, Yrittäminen. Lisää kestolinkki kirjanmerkkeihisi.\n4 vastausta artikkeliin: Etsin ja soisin löytäväni nykyrunon Turun kirjamessuilta\nOnnea ja menestystä runotaipaleellesi Hymyilevä!\nOlisiko pian odotettavissa näyttöä omista runoistasi? Edes näytteeksi.\nOlenko väärässä, jos arvaan, että pöytälaatikkosi tai tietokoneesi muisti suorastaan pursuilee niitä?\nValitettavasti ei pursuile, en ole kirjoittanut ensimmäistäkään runoa. Sen sijaan ole äärimmäisen kiinnostunut ilmaisutavasta, jota sanotaan runoksi.\nTämä runortekeni Nihil Interilin runokritiikkityöpajaan ja runoseminaariin oli todellinen seikkailu. Tapasin nuoria ihmisiä, joista useimmat olivat sekä runoilijoita että kriitikoita.\nJa mikä opettavaisinta: ymmärsin sen verran, että en oikeastaan ymmärrä yhtään mitään.\nSe on kuitenkin varmaa, että nykyruno elää ja jopa kehittyy johonkin suuntaan näinen nuorten hoivassa.\nPaluuviite: Traumatisoivaa avantgardea oikein tosissaan « poEsia\nTäälätä löytyy hyvää ja terveellistä luettavaa!


TV-ohjelmiin - Haluatko televisioon?: Suorana: Kortesmäki - YLEn uusi talkshow etsii yleisöä Helsingin Pasilaan\nSuorana: Kortesmäki - YLEn uusi talkshow etsii yleisöä Helsingin Pasilaan\nSuorana: Kortesmäki on YLEn uusi talkshow, jota isännöi Joona Kortesmäki. Tämän uuden talkshown lähetykset tullaan kuvaamaan Helsingin Pasilassa 4.3.2013 alkaen aina maanantaisin, tiistaisin ja keskiviikkoisin klo 20:30-21:00. Viimeinen lähetyspäivä on 1.5.2013.\nTämän uuden viihteellisen talkshown yleisöön haetaan nyt katsojia. Jos siis haluat yleisöksi televisioon, lähetä sähköpostia osoitteeseen suorana.kortesmaki at yle.fi. Laita sähköpostiin nimesi, puhelinnumerosi, sähköpostisi, montako katsojaa olisi tulossa ja mihin lähetykseen. Luvassa on ajankohtaisia vieraita ja kotimaisten tähtien intiimejä musiikkiesityksiä. Yhteen lähetykseen mahtuu vain noin parikymmentä katsojaa.\nLähettänyt Blogger Z klo 6.02\nTunnisteet: Suorana Kortesmäki, Yleisöksi tv-ohjelmiin


Asuntomarkkinat ovat hakeutuneet kasvukeskuksissa uuteen asentoon. Tämä on tuonut asuntojen myyjille uuden haasteen.\nKasvukeskusten halutuissa kohteissa on palattu takavuosien tyyliin. Nyt on myyjän markkinat ja nopeat ostajat vievät kohteet jo ennen ensinäyttöä, toteaa Hypo toukokuun asuntomarkkinakatsauksessaan.\nHypon Asuntoindeksi kertoo, että pääkaupunkiseudulla Tampereella ja Turussa vanhojen asuntojen kysyntä nousi vuoden alussa.\n”Turussa kysyntä kasvaa talouden mukana, pkseudulla ja Tampereella uusien asuntojen tulva tasoittaa kasvanutta kysyntää. Isojen kaupunkien voittokulku ei ole ohi, mistä todisteena perinteinen nostokurki-indeksi”, Hypo kiteyttää.\nAsuntojen hinnat kertovat myös samaa tarinaa: Helsinki huitelee omissa lukemissa liki kolmen prosentin kasvulla, muut kasvukeskukset pääsevät yhden prosentin tuntumaan, kun muualla maassa hinnat hiipuvat yhä.\nAsuntomarkkinoiden kuumenemisesta kielii myös se, että Hypolla lainahakemuksia on saatu jopa 40 prosenttia enemmän kuin viime vuonna.\nKasvukeskuksissa on syntynyt myös uusi haaste. Asuntojen myyjät saattavat jäädä kokonaan ilman asuntoa, Hypo varoittaa.\n”Ostajan markkinat muuntuvat vähitellen myyjän markkinoiksi etenkin kasvukeskuksissa. Pienten asuntojen omistajat eivät asuntoa vaihtaessaan pelkää kahden asunnon loukkua – pikemminkin päinvastoin. Pelkona on nyt nolla-asunnon loukku: jos nousevien hintojen keskellä ostotarjous ei menekään läpi, kun vanha on jo myyty.”\nAvainsanat:asuntoloukku, asuntomarkkinat, kasvukeskukset, nolla-asunto


ARRMA RC Granite 4x4 BLX 1/10 Monster Truck RTR, arvostelut | Hobbyfactory OY\nTuotteet » Ajovalmiit sähköautot (RTR) » ARRMA RC Granite 4x4 BLX 1/10 Monster Truck RTR »\nVeikko M. 26.7.2020:\nOikein mukava kampe ja sopii hyvin ensimmäiseksi autoksi. Liike itsessään on hidas vastaamaan sähköposteihin kyselyihin tuotteista. Soittaessa liike vastaa huonosti puheluihin. Tein tilaukseni sähköpostin kautta ja tilaukseen oli merkitty 3,90€ postituskuluja vaikka yli 99€ tilauksesta kulut ovat 0€ eri toimitustapana. Vähän epärehellinen maku jäi, huomasin asian vasta jälkeenpäin. Sama epärehti toiminta näkyy ostoskorissa, jossa kallein maksutapa on esivalittuna. Mielestäni liikkeen pitäisi hyvittää tämä 3,90€ minulle. Asiat toki saa hoidettua mutta kavereista paistaa aloittelijoita kohtaan pientä halveksuntaa.\nAsiakaspalvelija Max S. vastasi 30.7.2020:\nMoi! Ensinäkin pahoittelut hitaista yhteydenotoista, meillä on ollut todella kiire viime aikoina ja ei olla ehditty vastaamaan jokaiseen sähköpostiin niin nopeasti kun haluisimme eikä jokaiseen puheluun. Puheluihin yritetään soittaa takasin aina kun mahdollista, mutta on toki mahdollista että joskus ei ehditä tai unohtuu. Asiakaspalveluun on lähiaikoina tulossa lisävoimia ja olemme tiedostaneet että tällä hetkellä vastaustaso on ollut liian hidas eli jatkossa tämä ei tule enää olemaan ongelma. Meillä on ollut kampaniana ilmainen toimitus kaikille Schenker paketeille, mutta postin paketeissa on ollut 3,90e toimituskulut. Tämä selviää tilaussivulla jossa kaikki toimitusvaihtoehdot ja hinnat ovat esillä. Oletuksena toimitustapa ei ole esivalittu, mutta jos olet aikaisemmin tehnyt tilauksen meille niin verkkokauppa ehdottaa oletuksena samaa toimitustapaa. Sillä edeltävä tilaus oli tehty postiennakolla, on se myös oletuksena valittu seuraavaa tilausta tehdessä, mutta voit tottakai valita minkä tahansa toimitustavan. Postiennakkoa ei ole käytössä Schenkerin paketeissa, siksi pakettia ei olla pystytty lähettämään Schenkerin ilmaisella toimitustavalla vaan postilla. Olethan yhteydessä asiakaspalveluumme jos sinulla on lisäkysymyksiä niin autamme miellään. Olemme pahoillamme jos teille on jäännyt huono maku asiakaspalvelusta, otamme krittiikin vastaan ja kehitämme toimintaa. Asiakaspalvelumme tulee kehittymään lähiaikoina merkittävästi ja aloittelevat harrastajat ovat meille erittäin tärkeitä ja pyrimme aina tarjoamaan hyvää asiakaspalvelua kaikille harrastajille ja varisinkin aloittelijoille jotta ne pääsevät hyvin harrastukseen mukaan.\nJaakko K. 10.5.2020:\nZoltan C. 31.3.2020:\nGood car, few weak points: suspension leaks oil fast, ball joints wear fast and gravel gets easily inside car body.\ntero k. 19.3.2020:\nLaadukas auto, vankasti tehty. Kestää kyllä kovaakin ajoa. Lipo 3s akulla järkyttävän tehokas...\nAlexey K. 8.3.2020:\nJukka L. 10.1.2020:\nHankittiin tämä pojalle (12v) ensimmäiseksi rc-autoksi ja on ollut erittäin mieleinen menopeli. Ajettu käytännössä vain talvisissa olosuhteissa ja hienosti kulkee niin lumella, jäällä kuin loskassakin eikä mikään ole mennyt rikki vaikka on hypytetty pakkaskelissä myös skeittipuistossa. Meillä on käytössä lisävarusteena Dusty Motorsin suojahuppu joka pitää sisäosat melkeinpä täysin puhtaina kelistä riippumatta. Ainut ongelma joka on tullut vastaan on liittynyt käytössä olevaan Nimh-akkuun ja tehoihin talvella. Käytössämme oleva Gens Ace 8.4V 5000mAh Nimh -akku ei aina jaksa pyörittää autoa kuin noin 10sek jos ohjaimesta on laitettu tehosäädin asentoon 100%. Ongelma ratkeaa kun ajaa 75% teholla jolloin kyseisellä akulla ajelee noin 15-20min. Toinen ratkaisu on ollut että ajaa ensin teholla 75% sen aikaa että akku ehtii lämmetä ja tämän jälkeen voi loppuajon huoletta painella 100% teholla. Tätä on kokeiltu toisellakin Nimh-akulla (Team Orionin Rocket 2 7.2V 4200mAh) ja myös tällä auto käyttäytyy samalla tapaa eli ongelma liittyy kaiketi Nimh-akkuihin ja niiden toimintaan kylmissä olosuhteissa.\nJari S. 11.6.2019:\n3s akulla voimaa on todella rajusti ja keulimistuki on enemmän kuin tarpeen :) Kestää myös mahtavasti iskut, on ajettu niin kiviin kuin puihinkin ja laskeuduttu hyppyjen jälkeen miten päin milloinkin, mutta ei naarmuja lukuunottamatta mitään ole hajonnut. Kaikenkaikkiaan mahtava peli hintaansa nähden!\nHeikki V. 6.6.2019:\nHauska menopeli,kestää todella hyvin iskuja näköjään, mietin traxxaksen ja tämän välillä. Kaverilla Traxxas ja nyt vaihtamassa tähän kun kestää näköjään paremmin. Ajattelin että lapsille liian raju mutta meidän 6v tyttö oppi ajamaan aika pian ja tykkää myös vähän turhankin paljon.\nJori P. 6.1.2019:\nkaikki tuotteet vakuuttavia ja tuntuu kestävän, suomenkielinen käyttöohje olisi kova juttu kun tuo tehojen puolittaminen ei oikein onnistu.


Myydään Omakotitalo, 5 huonetta - Lohja, Maksjoki, Nummijuntintie 10 - Etuovi.com 70012672\nOmakotitalo | 5h, k, 2wc, 2vh, khh, kph, s, parv., lämmin autotalli\nNummijuntintie 10, Maksjoki, Lohja\n164 / 260 m²\nHyvin pidetty 1979 rinteeseen rakennettu tilava koti. Valkotiilinen tyylikäs julkisivu. Kivetetty sisääntulopiha, lämmin autotalli. Asuintilat 2 tasossa. Yläkerrassa avarat oleskelutilat, näyttävä avotakka, 2011 uusittu valkoinen keittiö, 2 makuuhuonetta, vaatehuone ja erillinen wc. Kellarissa takkahuone, makuuhuone, erillinen wc, kodinhoitohuone, pukuhuone, kylpyhuone sekä sauna. Lisäksi iso viimeistelemätön kellaritila. Todella siisti alkuperäiskunto, ei remontteja tehty. Lämmityspannu öljy/puu/sähkö uusittu 2011. Pohjakuva tulossa! Sovi esittely Iira Ylätalo Kiinteistönvälittäjä LKV 0503073300\nNummijuntintie 10, 08700\n5h, k, 2wc, 2vh, khh, kph, s, parv., lämmin autotalli\nPiirrustuksista otettu, suuntaa-antava ei tarkistusmitattu.\nKiinteistövero: 385.92 EUR/v\nVarainsiirtovero 4% kauppahinnasta, lämmitykseen käytetty puuta, vesi- ja jätevesi mittarin mukaan, puhtaanapito, vakuutukset\n5h,k,2wc,2vh,khh,kph,s,parv.,lämmin autotalli. Huoneistoala n.164m2, kokonaisala n.260m2. Pinta-alat on otettu piirrustuksista ja ne saattavat poiketa todellisesta oleellisestikin ylös tai alaspäin.\nLattiat parketti/korkki/muovi Seinät maalattu/tapetoitu Kph wc laatoitettu Molemmissa krs. avotakka. Kauppaan kuuluu: rullaverhot, tv antenni, matontamppausteline. Salaojat on. Sadevesijärjestelmä on. Käyttövesiputket kuparia, viemärit muovia. Alkuperäiset ikkunat.\nKeittiö remontoitu 2011, lämmityspannu uusittu 2011, autotallin katto uusittu 2018\nEi lain edellyttämää energiatodistusta. Myyjät hankkivat energiatodistuksen.\nÖljy/Puu/Sähkö pannu, uusittu 2011. Vesikiertoiset patterit. Pukuh.,kph,s vesikiertoinen lattialäm. Öljysäiliöt sisällä, muovia.\nKeittiö uusittu 2011, kotimaiset valkoiset kaapistot, jääkaappi, arkkupakastin kellarissa, keraaminen liesitaso ja erillisuuni, liesituuletin hormiin, kalustemikroaaltouuni, astianpesukone, tasovalaistus\nKellarissa, pukuhuone, suihku ja sauna. Vesikiertoinen lattialämmitys (muoviputket)\nKuvaus: Kellarissa kodinhoitohuone, pesukoneliitäntä, kaapistot\nYläkerrassa 2 makuuhuonetta, kellarissa takkahuone sekä 1 makuuhuone.\nAuma/ Tiili, Alkuperäinen. Autotallin katto loiva/huopa, uusittu 2018\nHei! Haluaisin lisätietoja kohteesta: Nummijuntintie 10, Maksjoki, Lohja (https://www.etuovi.com/kohde/70012672)


Koronapandemiasta johtuva poikkeustila muuttaa Suomessa kaikkien arkea. Hallitus on määrännyt koulutilat suljettaviksi ja koulutus siirtyy etä- ja itseopiskelupainotteiseksi. Tähän uuteen tilanteeseen sopeutuminen vaatii yhteisiä ponnistuksia niin oppilailta kuin opettajiltakin. Me poliittisten nuoriso- ja opiskelijajärjestöjen puheenjohtajat tahdomme tarjota tänä poikkeuksellisena aikana kaiken tukemme niille, joihin tilanne vaikuttaa. Tarjoamme siksi opettajille mahdollisuuden kutsua meidät osana etäopetustaan virtuaalisesti\nHelsingin keskustaopiskelijat esittävät, että Helsingin Myllypuron metroaseman nimi tulee vaihtaa Metropoliaksi. “Nimenvaihdos profiloisi Helsinkiä koulutusmyönteisenä kaupunkina sekä vahvistaisi ammattikorkeakoulutuksen roolia ja arvostusta laajemmin yhteiskunnassa. Uusi nimi myös kehittäisi myönteisesti Itä-Helsingin näkyvyyttä ja brändiä.”, linjaa Helsingin Keskustaopiskelijoiden hallituksen jäsen Valtteri Markula Pääkaupunkiseudun metroasemista Helsingin yliopisto ja Aalto-yliopisto on nimetty korkeakoulujen mukaan. Toisin sanoen metroasemien nimistä löytyy\nNuorkeskusta kieltäytyy yhteistyöstä Perussuomalaisten nuorten kanssa kunnes fasistit on siivottu järjestöstä\nKeskustaopiskelijoiden puheenjohtaja Miriam Putula ja Keskustanuorten puheenjohtaja Hanna Markkanen vaativat Perussuomalaisia Nuoria puhdistamaan rivinsä fasistisista ja etnonationalisista voimista. “Suomalaisessa poliittisessa järjestelmässä ei tule antaa fasismin kaltaisille ihmisyyden ja kansanvallan vastaisille voimille piiruakaan toimintatilaa”, Miriam Putula linjaa. “Keskustaopiskelijat- ja nuoret kieltäytyvät kaikesta yhteistyöstä Perussuomalaisten nuorten kanssa niin kauan kun järjestö ja sen toimijat eivät ole kaikessa\nPaska ei ole mikään paska voimanlähde, Keskustanuoret ja Keskustaopiskelijat muistuttavat. On aika ottaa biokaasun kaikki lähteet täysimittaisesti käyttöön, jotta Suomi pääsee ilmastotavoitteisiinsa mahdollisimman nopeasti. Nuorkeskusta kiittää työ- ja elinkeinoministeriön työryhmän tämänviikkoista raporttia. Työryhmä ehdottaa lukuisia toimia, joilla on tarkoitus parantaa biokaasun kannattavuutta ja lisätä sen osuutta kulutetusta energiasta. ”Biokaasua tuotetaan aineksista, jotka muutoin tuottavat hyödyttöminä\nKeskustaopiskelijat vaatii Lapin yliopistoa kumoamaan päätöksensä poistaa saamenkielinen kiintiöpaikkajärjestelmä (YLE 20.1.2020). Saamenkielisten kiintiöpaikkajärjestelmän lakkauttaminen on käsittämätön ja sarjassaan 2000-luvun pahimpia loukkauksia pohjoisen alueen alkuperäisväestön oikeuksiin. Kiintiöiden poistaminen heikentää saamenkielisten pääsemistä korkeakoulutuksen pariin, etenkin niiden jotka ovat käyneet koulunsa suomen sijaan saameksi. Keskustaopiskelijat näkee, että saamenkieliset kiintiöpaikat tulisi säilyttää, koska saamenkielisiä ammattilaisia tarvitaan jatkossakin. Kielilain mukaan\nPiiparinen ja Putula: YTHS-uudistus ei saa lässähtää laajentuessaan\nKeskustaopiskelijoiden tämän ja ensi vuoden puheenjohtajat ovat huolissaan siitä, että YTHS-uudistuksen palveluverkon laajuus jää liian suppeaksi. Kun vuoden kuluttua 140 000 amk-opiskelijaa pääsee vihdoin tasa-arvoisen opiskelijaterveydenhuollon piiriin, niin järjestelmää koetellaan toden teolla. YTHS on tiedottanut uudistuksen tapahtuvan saavutettavuuden nimissä mutta uhkakuva on silti olemassa. “Oli ilo kuulla eduskunnan panostavan uudistukseen 1,4 miljoonan euron lisärahoituksella. Erityinen\nKeskustaopiskelijat vastaa HS:lle: “Maaseudun naiset synnyttämään” – vai sittenkin jotain muuta?\nHelsingin Sanomien toimittaja Jussi Lehmusvesi analysoi kolumnissaan “Keskustan opiskelijajärjestön feminismi uhkaa kääntyä maaseudun nuoria naisia vastaan” (HS 15.11.) Keskustaopiskelijoiden kannanottoa feministisestä aluepolitiikasta. Kuten Lehmusvesi tekstissään huomioi, on kyseessä nimenomaan suomalaisten yhdenvertaisuutta lisäävä kannanotto. Toimittaja vetää kuitenkin mutkia suoriksi väittäessään, että keskustaopiskelijat olisi taantumuksen puolella. Päinvastoin. On väärin ymmärretty, että Keskustaopiskelijat tahtoisi nuorten naisten jäävän maaseudulle\nKeskustaopiskelijoiden Oulun liittokokous paaluttaa feministisen aluepolitiikan osaksi 2020-luvun Suomen kehitystä. Feministisellä aluepolitiikalla tarkoitetaan sitä, että sukupuoli ei tulevaisuuden Suomessa määritä asuinpaikkaa tai koulutusastetta. Keskustaopiskelijat näkee feministisen aluepolitiikan ratkaisuna alueiden eriytymiseen. “Kyse on alueiden ja ihmisten tasa-arvosta, jonka pohjalla on jo pitkään kehittynyt rakennemuutos: kaupungistuminen, huoltosuhteen heikkeneminen sekä työn ja parisuhteen kohtaanto-ongelmat. Haastamme sekä keskustan puheenjohtaja\nKoulukiusaaminen vaikutukset ovat jälleen näkyneet uutena surullisena tragediana Suomen historiassa. Keskustanuorten ja Keskustaopiskelijoiden puheenjohtajat tuomitsevat jyrkästi koulukiusaamisen, ja vaativat, että aihe otetaan viimein tosissaan. On uskallettava puhua kouluväkivallasta koulukiusaamisen sijaan. Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen tuoreen kouluterveyskyselyn mukaan koulukiusaamisen määrä on laskenut viime vuosina, mutta edelleen 25 prosenttia kyselyyn vastanneista on kokenut kiusaamista koulupolkunsa aikana. THL:n\nRovaniemen Keskustaopiskelijat (RoKe) esittää 23-vuotiasta yhteiskuntatieteiden kandidaatti Janne Mäkistä Keskustaopiskelijoiden varapuheenjohtajaksi. Mäkinen avaa kisan Keskustaopiskelijoiden varapuheenjohtajapaikoista. ”Olen ollut aina kiinnostunut yhteiskunnasta ja politiikkaan lähdin mukaan Keskustan Vaikuttajakiihdyttämön kautta. Vaikuttajakiihdyttämössä pohdin vahvasti omia arvojani sekä maailmankuvaani, jolloin erityisesti Keskustan aatepohjasta kumpuava sivistys- ja ihmisyysaate kolahti. Ymmärsin myös, miten keskeinen rooli koulutuspolitiikalla on yhteiskunnan hyvinvoinnin kehittämisessä ja\n« Edellinen Page1 … Page3 Page4 Page5 Page6 Page7 … Page18 Seuraava »


MYKKÄELOKUVASIVUSTO - Vanha Heidelberg\n”On varmasti ihanaa olla prinssi” tuumaa eräs lapsi nähdessään Karlsburgin nuoren kruununperijän Karl Heinrichin kuninkaallisissa vaunuissa. Prinssi tuskin on asiasta samaa mieltä, sillä kun muut ikäisensä saavat nauttia lapsuudestaan ja nuoruudestaan vapaina ja huolettomina, on prinssin toimittava jäykän ja vanhoillisen hovin sääntöjen mukaisesti. Kunnes eräänä päivänä prinssillekin koittaa vapaus: hän saa käskyn lähteä opiskelemaan Heidelbergiin seuranaan opettajansa ja paras ystävänsä, tohtori Friedrich Jüttner. Vapaus ei ole kuitenkaan ikuista, sillä ennen pitkää kuningashuoneen suunnitelmat langettavat uusia varjoja prinssin tulevaisuuden ylle.\nErnst Lubitschin ensimmäinen vierailu M-G-M:llä kesti vain yhden elokuvan ajan. Erich von Stroheim oli ohjannut yhtiölle menestyselokuvan Iloinen leski (1925), jolle Irving Thalberg halusi ehdottomasti jatkoa. Stroheimin kieltäydyttyä kunniasta ja lähdettyä omille teilleen, tarjosi Thalberg tehtävää Warnerilta pois siirtyneelle Lubitschille. Suosittuun operettiin ja siitä työstettyyn Broadway-näytelmään pohjautuva Vanha Heidelberg ei ollut aivan ohjaajan ominta aluetta, mutta siitä huolimatta Lubitsch onnistui luomaan mestariteoksen, joka on sysännyt John Emersonin vuonna 1915 filmaaman version unholaan.\nLubitschin elokuva ei ollut mikään vähäinen tuotanto ja ohjaaja matkusti Saksaan saadakseen autenttista materiaalia elokuvaansa varten. Matkan anti ei ollut tyydyttävä ja niinpä viime vuosisadan vaihteen maailma luotiin M-G-M:n studioille, aivan kuten useimmiten oli tapana tehdä. Studioloisteella höystetty elokuva on ulkoasultaan todella komea, joskin mieleen nousee kysymys, onko tuollaista maailmaa ollut oikeasti olemassakaan?\nVanha Heidelberg on kuin kadun aurinkoisen puolen näkemys Stroheimin Häämarssia (1928) muistuttavasta tarinasta. Molemmissa elokuvissa on tavalliseen tyttöön rakastuva prinssi, jonka on lopulta valittava kuningashuoneen ja arkielämän välillä. Perinteisen kolmiodraaman ulkopuolinen osapuoli ei olekaan mies tai nainen, vaan valtakunta ja sen vaatimukset. Siinä missä Stroheim käsittelee rahan, vallan ja rakkauden yhteyttä, liittäen mukaan myös julmuuden aspektin, on Lubitschin elokuva huomattavasti kepeämpi ja herttaisempi, lempeällä tavalla ironinen. Molemmat teokset palvelevat tarkoitustaan kuitenkin hienosti, lopputuloksen ollessa molemmissa tapauksissa nautinnollinen.\nLubitsch olisi halunnut valita elokuvaan omat näyttelijäsuosikkinsa, mutta Thalberg oli jo päättänyt, että pääosat roolitetaan Ramon Novarrolla ja Norma Shearerilla. Ben-Hurilla (1925) lopullisesti tähteyteen nousseen Novarron valinta osoittaa Thalbergin hallinneen muutkin kuin talousluvut, siksi erinomainen valinta siloposkinen Novarro on rooliin. Yhteistyö Shearerin kanssa toimii hyvin ja heidän yhteisissä kohtauksissaan on aitoa romantiikkaa. Jean Hersholt vakuuttaa sivuosassa tuttuun tapaansa, pienemmissä rooleissa nähdään Gustav von Seyffertitzin, George K. Arthurin ja Edythe Chapmanin kaltaisia valkokankaan vakiokasvoja.\nVanha Heidelberg lasketaan tänä päivänä mykän elokuvan suurten teosten joukkoon, mutta ilmestyessään se sai heikon vastaanoton. Elokuva tuotti tappiota ja lopetti Lubitschin uran M-G-M:llä lyhyeen. Lubitsch jatkoi matkaansa Paramountille, jonka alaisuudessa hänestä kasvoi lopulta koko maailman ihailema elokuvavirtuoosi. Lubitsch teki muutamia vierailuja M-G-M:lle 1930-luvulla, mutta suurimmat teokset syntyivät Paramountilla.\nTHE STUDENT PRINCE IN OLD HEIDELBERG, 1927 Yhdysvallat\nTuotanto: Metro-Goldwyn-Mayer Ohjaus: Ernst Lubitsch Käsikirjoitus: Hanns Kräly (Wilhelm Meyer-Försterin näytelmän sekä Dorothy Donnellyn ja Sigmund Rombergin operetin pohjalta) Kuvaus: John J. Mescall Lavastus: Cedric Gibbons, Richard Day, Edgar G. Ulmer Leikkaus: Andrew Marton Musiikki: William Axt, David Mendoza Puvustus: Ali Hubert Välitekstit: Marian Ainslee, Ruth Cummings\nNäyttelijät: Ramon Novarro (kruununprinssi Karl Heinrich), Philippe De Lacy (Karl Heinrich lapsena), Norma Shearer (Kathi), Jean Hersholt (tri Friedrich Jüttner), Gustav von Seyffertitz (kuningas Kaarle VII), Bobby Mack (Johann Kellermann), Edgar Norton (Lutz), Edythe Chapman (Karl Heinrichin lastenhoitaja), George K. Arthur (juopunut opiskelija)\n© 19.8.2012 Kari Glödstaf


Äkkiä avantoon: näin uskomattomat ovat avantouinnin terveysvaikutukset – Ruuhkavuodet.fi\nÄkkiä avantoon: näin uskomattomat ovat avantouinnin terveysvaikutukset\nAvantouinnilla on mahtavia terveysvaikutuksia. Avantouimarit uskovat jäisellä kylvyllä olevan myönteisiä vaikutuksia terveyteensä ja kertovat muun muassa kärsivänsä harvoin hengitystietulehduksista, stressistä, erilaisista säryistä tai kolotuksista. Myös uni maistuu hyvin hyisen kylvyn jälkeen. Avantouimareita tutkinut dosentti Pirkko Huttunen Oulun yliopiston oikeuslääketieteen laitoksesta kertoo Tieteen kuvalehdessä, että on tutkiessaan avantouimareita saanut näyttöä siitä, että kylmässä vedessä uimista harrastavien tuntemuksissa on perää.\nKuinka aloittaa avantouinti?\nVaikka tämän artikkelin luettuasi mielesi tekisi hypätä pää edellä avantoon, harrastus kannattaa aloittaa maltillisesti. Tässä muutama neuvo avantouinnista kiinnostuneille:\nElimistö kannattaa totuttaa kylmään aloittamalla uiminen viileissä vesissä jo syksyllä. Perinteinen neuvo onkin, että kesän jälkeen uimaharrastusta ei syksyn tullen lopettaisikaan, vaan jatkaisi sitkeästi läpi talven. Kun elimistö saa totuutella kylmään vähitellen, ei jäiseen veteen pulahtaminen ole niin raju kokemus elimistölle.\n2. Avatouinti on ryhmälaji\nElimistö ei välttämättä toimi kylmässä vedessä normaalilla tai odotetulla tavalla ja paikalla on hyvä olla joku, joka voi auttaa, jos tunnet olosi heikoksi.\n3. Tarkkaile säätä\nHuonolla säällä uimista ei suositella. Varmista, että lähistöltä löytyy varmuuden vuoksi pelastusvälineet.\nAvantoon laskeudutaan hiljalleen, jotta elimistö ehtii tottua kylmään. Raju, äkillinen lämpötilaero rasittaa sydäntä ja voi aiheuttaa huimauksen tunnetta.\n5. Tarkkaile hengitystäsi\nKeskity hengittämään rauhallisesti. Liian nopea hengittäminen voi johtaa huimaukseen ja jopa pyörtymiseen.\n7. Kastautuminen riittää\nEnsimmäisillä kerroilla pelkkä kastautuminen riittää. Uintiaikaa voi vähitellen pidentää oman tuntemuksen mukaan. Puolen minuutin mittainen pulahdus riittää antamaan talviuinnin terveyshyödyt.\n8. Älä sukeltele\nSukeltelua avannossa ei suositella. Jos haluat ehdottomasti kastella pääsi, älä pidä päätä upoksissa paria sekuntia kauempaa.\nKylmäsokki voi tutkimusten mukaan kiihdyttää aineenvaihduntaa aktivoimalla elimistön valkoista rasvakudosta ja muuntamalla sitä rasvaa polttavaksi ruskeaksi rasvakudokseksi.\nAvannossa käyminen parantaa myös stressinsietokykyä. Kokenut avantouimari tarvitsee keskimääräistä suuremman stressihormoniannoksen stressaantuakseen.\nAvantouinti parantaa vastustuskykyä infektioita vastaan. Immuunijärjestelmän aktivoituminen näkyy hieman tavallista suurempana valkosolujen määränä.\nKylmässä vedessä lisämunuaiset erittävät lämmöntuottoa tehostavia hormoneja, kortisolia ja adrenaliinia.\nTurun avantouimarit-sivustolla muistutetaan, että vaikka avantouinti sopii lähes kaikille, sairauksista kärsivien tulee neuvotella lääkärin kanssa harrastuksen aloittamiseen liittyvistä riskeistä. Etenkin sydän- ja verenpaineoireet saattavat olla este avantouinnin aloittamiselle.


Jäsentiedotteet | Porvoon Kansalliset Seniorit ry\n27.4.20 JÄSENTIEDOTE 7 / 2020\nKatsotaan mitä pääministeri Sanna Marin 3.5.20 seuraavaksi linjaa, mutta näyttää hyvin todennäköiseltä, että kaikki yhdistyksemme kokoontumiset ja jäsenten tapaamiset siirtyvät syksyyn. Toivottavasti niin ei käy, mutta jos rajoitukset jatkuvat syksylläkin, niin sitten aiomme käynnistää videoluentoja ym. etätoimintaa.\nYhtenä etätoiminnan ensiaskeleena jaamme puheenjohtajan videotervehdyksen pian 3.5.20 jälkeen. Lähetämme siitä tarkemmat ohjeet erikseen.\nKirjavälitys (luovuttajat / hakijat)?\nKirjastot ovat kiinni ja voi olla, että joku kaipaa lisää luettavaa. Olemme hallituksessa keskustelleet, miten voisimme kirjavälityksen jäsentemme kesken organisoida. Ennen sen aloittamista haluamme selvittää, kuinka moni olisi kirjoja valmis hakemaan. Jos siis kaipaat kirjoja, niin kerro se sähköpostilla osoitteeseen: milli.anttonen@gmail.com Aiemmat tiedotteet 3-6/2020 Muistakaa myös aiempien jäsentiedotteiden liikuntavihjeet, puhelinsoitot, päivän kevennykset kotisivuilla (googlaa ”porvoon seniorit” ja klikkaa ”Porvoon Kansalliset Seniorit ry”) ja auttava puhelin : Irmeli Hoffren 040-7786107 ja Eeva-Liisa Kangas 0400-414420. Aurinkoisin Wappu- ja puheenjohtajaterveisin,\n6.4.20 JÄSENTIEDOTE 6/2020\nKuten jo ensimmäisessä koronatiedotteessa 13.3 ennakoin, niin tilanne pysyy poikkeuksellisena pitkälle toukokuuhun, joten ainakin tiistaiset jäsentapaamiset jatkuvat vasta syksyllä. Seurataan tilannetta, jaksetaan selvitä ja palataan asiaan. Olemme taas hallituksessa keskustelleet kahdesta seuraavasta askeleesta, jotka haluamme teille viestiä.\nSosiaalisessa mediassa on jumppamahdollisuuksia ja useampikin jäsenemme on ehdottanut, kiitos siitä, ja suositellut osallistumista paikalliseen maksuttomaan EtäFysio:n https://tuolifysio.fi/ . Se on kahdesti viikossa ja siitä on tietoa jo ollutkin omilla kotisivuillamme .\nTällä viikolla 6.4 alkaa TV2:ssa ja Yle Areenassa arkipäivisin klo 8:50 ja uusintana klo 15:50 helposti kotona toteutettava Jumppahetki erityisesti ikäihmisille.\nMielen virkeys on näinä sisäoloaikoina vähintäänkin yhtä tärkeätä kuin liikunta ja ulkoilu. Muistikerhon vetäjä Lissu muisti myös viestillä ja ohessa kaikille sopiva hiljaisen viikon hiljainen tehtävä.\nMuistakaa myös Päivän kevennykset kotisivuilla ja yhdistyksemme Auttava puhelin: Irmeli Hoffren 040-7786107 ja Eeva-Liisa Kangas 0400-414420 koronatilanteeseen liittyvissä kysymyksissä.\n”Mennään virpomaan, mennään varpomaan, mennään toivottamaan terveyttä läpi koko maan!”\nAurinkoisin Pääsiäis- ja puheenjohtajaterveisin,\n26.3.2020 JÄSENTIEDOTE 5/2020\nPoikkeustilanne jatkuu – kyllä se ohikin jossain vaiheessa menee – ja jatkuu ja olemme hallituksessa päätyneet kahteen seuraavaan askeleeseen, joilla haluamme toimintaa piristää, kaikesta huolimatta, olosuhteet hyväksyen.\nSosiaalinen vuorovaikutus ja tunne oman elämän hallinnasta ovat kaikkien meidän keskeisiä tarpeita. Eristyksissä olo voi käydä raskaaksi. Niinpä toivon ja kehotan, että me kaikki soittaisimme toinen toisillemme, erityisesti yksineläjille, kerhonvetäjät kerholaisille, tutut tutuille ja tuntemattomat tuntemattomille. Poikkeustilanteessa poikkeuksellisesti.\nMuistakaa myös yhdistyksemme ”Auttava puhelin”: Irmeli Hoffren 040-7786107 ja Eeva-Liisa Kangas 0400-414420 koronatilanteeseen liittyvissä kysymyksissä.\nPäivän kevennys kotisivuilla!\nIlo on hyvinvointiteko, joka poikkeusaikoina kannattaa muistaa siinä missä käsien pesu. Suruviestienkin keskellä, ja ehkä juuri silloin, iloviestejä tarvitaan. Joka arkipäivä löydät minun valitsemani päivän kevennyksen yhdistyksen kotisivuilta niin kauan kuin poikkeustilanne kestää. Jos kuulet uuden hauskan jutun, niin kerro se minulle. Jaettu ilo on kaksinkertainen ilo.\nSamalla totut käyttämään yhdistyksen kotisivuja, joille pääset yksinkertaisesti näin: valitse Google ja kirjoita siihen ”porvoon seniorit” ja avaa ”Porvoon Kansalliset Seniorit ry”, niin olet kotisivuilla. Tai valitse Googlen sijasta joku selain (Firefox ymv.) ja kirjoita siihen ”porvoon seniorit”.\nSinun ei tarvitse kirjoittaa täyttä osoitetta: www.porvoo.senioriyhdistys.fi\nKätellä ei saa, mutta hymyillä saa! Tapaamisiin jossain vaiheessa, puheenjohtajaterveisin,\nJÄSENTIEDOTE 4/2020 18.3.2020 Hyvät seniorit, SENIORIYHDISTYS TOIMII! Moni meistä on ”karanteenia vastaavissa olosuhteissa” ja tilanne jatkuu samana valtiovallan linjauksen mukaan ainakin 13.4.2020 asti. Kuten kerroin edellisessä jäsentiedotteessa, niin koko kevätkautemme toiminnan jatko on epävarma. Kaikki yhdistyksemme tilaisuudet on peruttu toistaiseksi ja ilmoitamme heti, kun tilanne muuttuu. Ja kyllä se jossain vaiheessa muuttuu. Yhdistyksen hallituksessa päätimme, että jotain sellaista haluamme ja voimme sentään tehdä, millä edes vähän voisimme vähentää eristäytymistä ja lisätä yhdessäoloa, kaikesta huolimatta. Päätimme ottaa nämä kaksi askelta:\n1. Erikseen kävely yhdessä Nyt on mainio tilaisuus ulkoilla ja se on hauskempi tehdä yhdessä, mutta kuitenkin niin, ettemme kokoonnu yhteen. Sopikaamme, että he, jotka haluavat, osuttavat päivittäisen kävelynsä Joonaanmäen pururadalle klo 11-12 ja/tai klo 16-17. Ja tervehditään hymyillen kun tavataan!\n2. Auttava puhelin Jos sinulla on koronavirukseen liittyvä tärkeä kysymys, johon et ole löytänyt tai saanut vastausta tai tarvitset apua, mutta et tiedä, mistä sitä voisi saada, niin soita senioriyhdistyksen auttavaan puhelimeen: Irmeli Hoffren 040-778 6107 tai Eeva-Liisa Kangas 0400-414 420. Kätellä ei saa, mutta hymyillä saa! Tapaamisiin taas jossain vaiheessa, puheenjohtajaterveisin, RISTO\nKORONAVIRUKSEN VUOKSI PERUUTAMME JÄSENTAPAAMISEN TIISTAINA 17.3.\nOMENAMÄESSÄ JA KERHOTAPAAMISET SEKÄ MUUT TILAISUUDET TOISTAISEKSI.\nViranomaiset kehottavat pitämään kokoukset etänä ja eri järjestöt peruvat\ntilaisuuksiaan. Porvoon kaupunki on perunut eläkeläisille järjestetyt ja kaikki muut\nkaupungin järjestämät tapahtumat. Lisäksi kaupunki on asettanut Omenamäkeen\nja muihin palvelutaloihin vierailukiellon.\nTämä on tilanne toistaiseksi ja esimerkiksi Porvoon kaupungin rajoitukset ovat\nvoimassa toukokuun loppuun saakka, joten koko kevätkautemme jatko on\nepävarma. Seuratkaa yhdistyksemme viestintää, pidämme teidät ajan tasalla.\nKyllä tästäkin selviämme, kun yhdessä toimimme oman harkinnan ja\nHallituksen puolesta, puheenjohtajan terveisin,\nPorvoon kansalliset seniorit ry Porvoon kansalliset seniorit haluaa olla Porvoon kiinnostavin eläkeläisyhdistys, 334 jäsentä. Monipuolinen toimintamme houkuttelee yhä uusia aktiivisia jäseniä. Vuoden 2020 jäsenmaksu on 30 euroa.\nJäsentapaamisemme Omenamäen palvelukeskuksessa! Jäsentapaamisemme ovat joka toinen (parillinen) tiistai Omenamäen ruokasalissa, Tulliportinkatu 4. Kahvitus klo 15, ohjelma alkaa noin klo 15.15 ja kokous päättyy noin klo 16.30.\n17.3. Luopumisen ulottuvuudet ja ihmisenä kasvaminen Helena Erjanti, opetusneuvos, Nurmijärvi\n31.3. Yritysvierailu Lamorilla, Rihkamatori 2 Juha Muhonen, Lamor Finland\n14.4. Eduskuntakatsaus Heikki Vestman, kansanedustaja\n28.4. Matkailu ja seniorit Raimo Ikonen, matkailukerhon vetäjä 12.5. Seniorien sauvakävely Jukka Kostiainen, sauvakävelyn ohjaaja Kerhotoimintaa\n(HUOM! Seuraa kotisivuja, facebookia ja Uusimaan viikonvaihteen Yhdistys-palstaa)\nAivojumppa/muistikerho Vetäjä: Eeva-Liisa Kangas, 0400-414420, eevaliisakangas@hotmail.com Omenamäessä klo 14.00 -15.30 joka 3. keskiviikko 18.3, 8.4 ja 29.4. Rentoa yhdessäoloa aivosoluja herättelevien tehtävien ja virikkeiden avulla.\nIltakoulu Vetäjä: Hannu Tynkkynen, 040-7015170, hannu1.tynkkynen@gmail.com Keskustelutilaisuus ravintola Hanna-Mariassa klo 17.00 – 18.30. Lue tiedotteita, seuraava iltakoulu toukokuussa, aihe: Hyvinvointivaltio.\nIltapäiväkahvit Café Cabriole klo 14.30 kuukauden 3. keskiviikko 18.3, 15.4 ja 20.5. Kokoonnutaan talvipuutarhaan iltapäiväkahveille juttelemaan. Kirjallisuuspiiri sivu 2 Vetäjä: Liisa Fellman-Paul, 050-3456689, liisa.fellman@fellpaul.fi Perjantai 13.3. klo 15 Oikkonen-Raevaara: ”Ihon alla” Lue tiedotteita ja ole paikan osalta yhteydessä vetäjään.\nKirjoittajapiiri Vetäjä: Maijaliisa Dieckmann, 040-5062032, ml.dieckmann@pp.inet.fi Keskiviikkona 25.3. klo 14 Uikkutie 14. Tule tallentamaan elämäntarinaasi.\nKulttuuriklubi Vetäjä: Hilkka Knuuttila, 050-5772393, hilkka@knuuttila.fi Ti 26.5. Björn Weckström Didrichsenin taidemuseossa ja lounas Keilaniemessä, ilm. Hilkalle viim 30.4. Ke 3.6. klo 13 Kulttuurilounas Rafael’s & Bar Bistro, H.Tenhovuori: Porvoolainen ruokakulttuuri. Laulupiiri Yhteyshenkilö: Milli Anttonen, 040-8549230, milli.anttonen@gmail.com Omenamäen ruokasalissa klo 15.00 – 16.00 maanantait 30.3 ja 27.4. Marjukka Riihimäki laulattaa palvelukeskuksessa senioreita (5 e/krt). Lounastapaaminen Vetäjä: Leena Metsäranta, 040-1830008, leena.metsaranta@gmail.com\nPerjantai 27.3. klo 13 Safkiss Haaga-Helia (6,90 e, jälkiruoka 1e), ilmoittaudu vetäjälle viim. 24.3. Seuraavat tapaamiset klo 13 pe 24.4 ja ke 3.6 Kulttuurilounas kulttuuriklubin kanssa. Luontokerho Vetäjät: Irmeli Hoffrén, 040-7786107, irmeli.hoffren@pp.inet.fi, Arja Kostiainen, 044-2828685, kostiainenarja33@gmail.com, Hilkka Piipponen, 040-5834199, hilkka.r.piipponen@gmail.com\nMa 25.5 retki Malmgårdiin, kartanon ja luomuviljelyn esittely (35e jos 30 hlöä), ilm. Arja ja Hilkka 15.5. Matkailukerho Vetäjä: Raimo Ikonen, 0500-841363, raimo.ikonen@konsultia.fi Kokemuksia eri kohteista, lue tiedotteita, seuraavan kokouksen aihe: Espanja.\nPelikerho Vetäjät: Milli Anttonen, 040-8549230, milli.anttonen@gmail.com, Seija Salmikivi, 050-3289203, seija.salmikivi@netti.fi, Tero Salmikivi, 050-5504999, tero.salmikivi@kolumbus.fi Lundintalo, Aleksanterink. 11 klo 14-16 tiistait 24.3, 7.4, 21.4 ja 5.5. Bocciaa, canastaa ja carcassonea joka toinen tiistai.\nLiikuntaa AquaFit-allasjumppa torstaisin klo 10.00 – 10.45 Haikossa (12 e/krt, 100 e/10 krt, pyyhe mukaan).\nKuntosali Kunto-Wernerissä torstaisin klo 13, ilmainen tutustumiskäynti ja opastus.\nGolf-kerho Virvikissä kuukauden toinen maanantai 11.5. alkaen. Vetäjä: Päivi Karlsson, 040-9377210, tiikarlsson@gmail.com Matkoja, retkiä, teatteria Vetäjä, ilmoittautumiset: Jorma Koistinen, 0400-555809, jorma.e.koistinen@gmail.com La 18.4. ”Anu Pentik”, Kouvolan kaup.teatteri (klo 18), lounas Moision kartanossa, 54 e + bussi. Ti 9.6. klo 7-20 Kesäretki Turun saaristoon, jossa m/s Östern, kaikki yht. 80 e (min. 30 hlöä)\nTo 25.6. ”Seitsemän veljestä”, Taaborinvuori Nurmijärvi, 28 e (lippu + pullakahvit) sivu 3 Pe 7.8. Hamina Tattoo\nDigiä kaiken ikää Ryhmät ja lisätiedot: Veijo Vilenius, 040-5027255, veijo.vilenius@gmail.com Ilmaisdigikurssi perjantaisin klo 9.30 – 11.45 kansalaisopistossa, Mannerheimink. 15. Ryhmä A (vastaalkajat) perjantait 20.3 ja 3.4. Ryhmä B perjantait 13.3 ja 27.3. Careeriassa, Hevosenkengänk. 2, ICT (kännykkä, tietokone)-tukipiste maanantaisin klo 15-18 ja\nTeemaluennot klo 15-17: to 9.4. Facebook, WhatsApp ja to 7.5. Tiedostot hallintaan.\nDigitietoiskut (Veijo) jäsentapaamisissa.\nYhdistyksemme 40 vuotta – juhlavuoden 2020 tapahtumia! Syntymäpäiväkahvit tänä vuonna pyöreitä vuosia täyttäville jäsenille.\n2.10. perjantai klo 13.00 – 16.00 Villa Haikossa 40-vuotisjuhla. 13.12. klo 10.00 Piirin kirkkopyhä tuomiokirkossa ja seurakuntakodissa.\nTo 23.4. klo 14-16 Uusien jäsenten perehdyttäminen Omenamäessä 2.-4.6.\nKansallisen senioriliiton liittokokous Savonlinnassa To 11.6. Piirin kesätapahtuma Lohjalla Ikäihmisten neuvottelukunnan (porvoolaiset eläkeläisjärjestöt)\nIkäihmisten olohuone - Careeria, kahvit, opiskelijapalvelut klo 15-17 ma 6.4 (auto/logistiikka),\nma 4.5 (jalkahoito) Porvoon kaupunki -\nma 20.4. klo 13 Taidetehdas ”Syödään yhdessä”, Merja Larivaara, lounas (12 e), liput Omenamäki 16.3- -\npe 24.4 klo 14-16 Taidetehdas, maksuton Senioridisko, DJ Börje (72 v) -\nOmenamäen kuntosalissa maksuton vertaisopastus eläkeläiseltä eläkeläiselle\nUlkomaanmatkat (jäsenillä on hyvä mahdollisuus osallistua Liiton ja Piirin matkoille) 26-30.4. Nizza, kansallisen senioriliiton jäsenmatka, 1395 e, myynti@okmatkat.fi Aurinkoisin kevättalven ja puheenjohtajan terveisin, Risto\nPorvoon kansalliset seniorit on Porvoon kiinnostavin eläkeläisyhdistys, 330 jäsentä. Monipuolinen toimintamme houkuttelee yhä uusia aktiivisia jäseniä. Vuoden 2020 jäsenmaksu on 30 euroa. www.porvoo.senioriyhdistys.fi\nJäsentapaamisemme Omenamäen palvelukeskuksessa!\nJäsentapaamisemme ovat joka toinen (parillinen) tiistai Omenamäen ruokasalissa, Tulliportinkatu 4. HUOM! Kahvitus klo 15, ohjelma alkaa noin klo 15.15 ja kokous päättyy noin klo 16.30.\n18.2. Sääntömääräinen kevätkokous\nPäivi Kuusimäki, pankkilakimies, OP Itä-Uusimaa\n3.3. 1900-luvun alun Viipuri – suolapulssi Suomelle\nMatti Hyökki, emeritusprofessori, Laulu-Miesten johtaja\n17.3. Luopumisen ulottuvuudet ja ihmisenä kasvaminen\nHelena Erjanti, opetusneuvos, Nurmijärvi\n31.3. Yritysvierailu Lamorilla, Rihkamatori 2\nJuha Muhonen, Lamor Finland\nHeikki Vestman, kansanedustaja\n28.4. Matkailu ja seniorit\nRaimo Ikonen, matkailukerhon vetäjä\n12.5. Seniorien sauvakävely\nJukka Kostiainen, sauvakävelyn ohjaaja\nKerhotoimintaa (seuraa kotisivuja, facebookia ja Uusimaan viikonvaihteen Yhdistys-palstaa)\nVetäjä: Eeva-Liisa Kangas, 0400-414420, eevaliisakangas@hotmail.com\nOmenamäessä klo 14.00 -15.30 joka 3. keskiviikko 26.2, 18.3, 8.4 ja 29.4.\nRentoa yhdessäoloa aivosoluja herättelevien tehtävien ja virikkeiden avulla.\nVetäjä: Hannu Tynkkynen\nRavintola Hanna-Maria maanantaina 24.2. klo 17.00 – 18.30.\nKeskustelutilaisuus alustuksen pohjalta, aihe: Ilmastonmuutos.\nCafé Cabriole klo 14.30 kuukauden 3. keskiviikko 19.2, 18.3, 15.4 ja 20.5.\nKokoonnutaan talvipuutarhaan iltapäiväkahveille juttelemaan.\nVetäjä: Liisa Fellman-Paul, 050-3456689, liisa.fellman@fellpaul.fi\nKaksi kirjaa jo keskusteltu 2020, lue tiedotteita ja ole yhteydessä vetäjään.\nVetäjä: Maijaliisa Dieckmann, 040-5062032, ml.dieckmann@pp.inet.fi\nTule tallentamaan elämäntarinasi, kokoontumisajat ilmoitetaan erikseen.\nVetäjä: Hilkka Knuuttila, 050-5772393, hilkka@knuuttila.fi\nTutustuminen kulttuurikohteisiin (Reitz ja Kirpilä 12.2.)\nSeuraavaksi tiistaina 26.5. Björn Weckström, Didrichsenin taidemuseo.\nYhteyshenkilö: Milli Anttonen, 040-8549230, milli.anttonen@gmail.com\nOmenamäen ruokasalissa klo 15.00 – 16.00 maanantait 24.2, 30.3 ja 27.4.\nMarjukka Riihimäki laulattaa palvelukeskuksessa senioreita (5 e/krt).\nVetäjä: Leena Metsäranta, 040-1830008, leena.metsaranta@gmail.com\nPe 28.2 klo 13.00 ravintola One, Rihkamatori, ilmoittaudu vetäjälle.\nSeuraavat tapaamiset klo 13 perjantait 27.3, 24.4 ja 29.5.\nVetäjät: Irmeli Hoffrén, 040-7786107, irmeli.hoffren@pp.inet.fi, Arja Kostiainen, 044-2828685, kostiainenarja33@gmail.com, Hilkka Piipponen, 040-5834199, hilkka.r.piipponen@gmail.com\nLuontoaiheisia tapahtumia. Maanantai 25.5. kartanoretki Malmgårdiin.\nVetäjä: Raimo Ikonen, 0500-841363, raimo.ikonen@konsultia.fi\nKokemuksia eri kohteista, to 20.2 klo 15 Omenamäki Melba, aiheena Unkari.\n14-15.3 kansalaisopistossa unkariseminaari vasta-alkajille, ilmoittaudu Raimolle.\nVetäjät: Milli Anttonen, 040-8549230, milli.anttonen@gmail.com, Seija Salmikivi, 050-3289203, seija.salmikivi@netti.fi, Tero Salmikivi, 050-5504999, tero.salmikivi@kolumbus.fi\nLundintalo, Aleksanterink. 11 klo 14-16 tiistait 25.2, 10.3, 24.3, 7.4, 21.4 ja 5.5.\nBocciaa, canastaa ja carcassonea joka toinen tiistai.\nAquaFit-allasjumppa torstaisin klo 10.00 – 10.45 Haikossa (12 e/krt, 100 e/10 krt, pyyhe mukaan).\nGolf-kerho Virvikissä kuukauden toinen maanantai 11.5. alkaen.\nVetäjä: Päivi Karlsson, 040-9377210, tiikarlsson@gmail.com\nMatkoja, retkiä, teatteria\nVetäjä, ilmoittautumiset: Jorma Koistinen, 0400-555809, jorma.e.koistinen@gmail.com\n27.2. (täynnä) ”Vihainen leski”, Helsingin kaupunginteatteri, bussi klo 11.15 Kevätkumpu Reina, 11.30 Rauhankatu, sen jälkeen Taidetehdas, Näsi, Katajamäki, Helsinki.\n18.4. ”Anu Pentik”, Kouvolan kaupunginteatteri, lounas Moision kartanossa, 54 e + bussi.\nKesäretki (seuraa tiedotteita)\n7.8. Hamina Tattoo\nElokuu: ”Seitsemän veljestä”, Taaborinvuori, Nurmijärvi\nDigiä kaiken ikää\nRyhmät ja lisätiedot: Veijo Vilenius, 040-5027255, veijo.vilenius@gmail.com\nIlmaisdigikurssi perjantaisin klo 9.30 – 11.45 kansalaisopistossa, Mannerheimink. 15. Ryhmä A (vasta-alkajat) perjantait 14.2, 6.3, 20.3 ja 3.4. Ryhmä B perjantait 28.2, 13.3 ja 27.3.\nCareeriassa, Hevosenkengänk. 2, ICT (kännykkä, tietokone)-tukipiste maanantaisin klo 15-18 ja Teemaluennot torstaisin klo 15-17: Google (27.2), Facebook (9.4), Tiedostot (7.5).\nYhdistyksemme 40 vuotta – juhlavuoden 2020 tapahtumia!\nSyntymäpäiväkahvit tänä vuonna pyöreitä vuosia täyttäville jäsenille.\n2.10. perjantai klo 13.00 – 16.00 Villa Haikossa 40-vuotisjuhla.\n13.12. klo 10.00 Piirin kirkkopyhä tuomiokirkossa ja seurakuntakodissa.\n20.4. klo 13-15 ”Syödään yhdessä”, kaupungin kulttuurilounas, Taidetehdas (12 e)\n11.6. Piirin kesätapahtuma Lohjalla.\nUlkomaanmatkat (Jäsenillä on hyvä mahdollisuus osallistua Liiton ja Piirin matkoille)\n26-30.4. Nizza, kansallisen senioriliiton jäsenmatka, 1395 e, myynti@okmatkat.fi\nAurinkoisin kevät-talven ja puheenjohtajan terveisin,


Talousviisas-sivusto vertaili pankkien myöntämien asuntolainojen marginaaleja\nTalousviisas.fi-sivusto laati kyselyn lukijoilleen pankkien tarjoamista asuntolainojen marginaaleista. Kysely toteutettiin verkossa tässä kuussa. Vastauksia sivusto sai 135 lukijalta. Vastaajista valtaosa oli ottanut lainansa tämän ja viime vuoden aikana, joten kyselyn tulokset kuvastavat lähiajan tilannetta.\nKyselyn mukaan markkinoiden alhaisin marginaali oli vain 0,25 prosenttia korkeimman ollessa 1,1 prosenttia.\nKyselyn perusteella Nordea on asuntolainan marginaaleissa edullisin pankki. Sen lainamarginaali oli alhaisin keskiarvolla että mediaanilla mitattuna. Pankin mediaanimarginaali oli 0,45 prosenttia ja keskiarvomarginaali oli 0,49 prosenttia.\nÅlandsbanken oli puolestaan vertailun kallein, mutta Talousviisas-sivuston mukaan on syytä huomata, että Ålandsbankenia koskevia vastauksia oli erittäin vähän. Kolmesta suurimmasta pankista OP oli kallein.\nTalousviisas-sivusto epäilee, että OP:n bonusjärjestelmän saattaa selittää osan korkeammista marginaaleista, sillä OP:llä on ollut tapana myydä korkeampaa hintaansa bonusjärjestelmän kautta niin, että lainanhoidon ja vakuutusten kokonaishinta on silti kilpailukykyinen muihin verrattuna.\nLue lainamarginaalivertailun tulokset kokonaisuudessaan Talousviisas.fi-sivuilta.\nWe made a mortgage interest rate comparison based on 138 survey answers (in Finnish), which has taken off nicely with more than 2k readers in less than 24h.\nI encourage my Finnish follower to check what kind of margins others are paying for their loans. https://t.co/a8eunjrJ6k\n— Pär Österlund (@ParOsterlund) May 20, 2020\nAvainsanat:asuntolaina, lainamarginaali, lainavertailu


Elämän kirjat -podcastin vieraana Tiitu Takalo\nKe 22.9. klo 18 alkaen\nMaailman kirjat saattavat olla sekaisin, mutta elämän kirjat pysyvät. Laterna Magican uusi podcast Elämän kirjat esittelee kerrallaan yhden kirjailijavieraan ja viisi hänen valitsemaansa hänen kirjalliseen työhönsä ja elämäänsä vaikuttanutta kirjaa. Podcast-jaksot nauhoitetaan livenä pienen yleisön edessä Kirjagalleria Laterna Magicassa. Pandemian vuoksi siirtynyt Tiitu Takalon vierailu onnistuu vihdoin! Jakso on kuunneltavissa pian nauhoituksen jälkeen.\nPyysimme kirjailijoita valikoimaan kirjahyllystään viisi tärkeää teosta elämän varrelta. Uutuuskirjoillaan ajankohtaisten tekijöiden rinnalla haluamme nostaa esiin vanhempia jopa vuosisatoja sitten ilmestyneitä teoksia, jotka puhuttelevat yhä. Haastattelijoina toimivat Laternan omistajat Eira Sillanpää ja Tapio Wilska.\nElämän kirjat -podcastin vieraaksi saapuu Tiitu Takalo keskiviikkona 22.9.2021 klo 18. Tiitu Takalo (s.1976) on palkittu sarjakuvataiteilija ja kuvittaja, jonka viimeisin sarjakuvaromaani Memento Mori julkaistiin keväällä 2020. Memento Mori on omaelämäkerrallinen teos aivoverenvuotoon sairastumisesta ja sen seurauksista. Seikkailu ensiavusta teho-osaston ja Tampereen yliopistollisen sairaalan vuodeosaston kautta pitkälle sairaslomalle, kaikenaikaa kamppaillen kuoleman läsnäolon, elämän tilipäätöksen, epäinhimillisen väsymyksen ja työkyvyttömyyden kanssa.Takalo palkittiin vuonna 2015 Sarjakuva-Finlandialla albumistaan Minä, Mikko ja Annikki.\nKuuntele aiemmat jaksot täällä.\nTiitun kuva yllä Emilia Anundi


Lapuan Kankurit - PT-Design\nLapuan Kankurit on suomalainen pellava- ja villakutomo, joka kutoo kylpy- ja saunatekstiileitä sekä kattaus- ja sisustustekstiileitä luonnollisista raaka-aineista; pellavasta ja villasta. Inspiraatio tuotteisiin syntyy Suomen puhtaasta ja karusta luonnosta. Vastapainona pohjoisen hyytävälle ilmastolle tekstiileihin kudotaan roppakaupalla lämpöä ja pehmeyttä vastuullisesti ja ympäristöä kunnioittaen.\n"Lapuan Kankurit luo huippudesignia luonnollisilla raaka-aineilla."\nSuloisen pehmeää ja ihanan lämpöistä\nLapuan Kankurit on perheyritys, jonka juuret ovat vuonna 1917 perustetussa suvun ensimmäisessä tekstiilitehtaassa. Lapuan kankurit oppivat menneiltä sukupolvilta kankuritaidon salat, kunnioituksen kovaa työntekoa kohtaan sekä kestävän arvopohjan. Heidän työssään kudotaan ainoastaan parasta laatua ammattitaidosta tinkimättä. Tekstiilit ovat laadukkaita ja oikein hoidettuna ne kestävät vuosikymmeniä, aina sukupolvelta toiselle.\nTuotteiden design syntyy Suomen puhtaan ja karun luonnon tuoman inspiraation pohjalta. Lapuan Kankureiden tuotteet on tehty antamaan ihanaa lämpöä, suloista pehmeyttä, hellää hyvinvointia sekä kauniimpaa ja viihtyisämpää elämää.\nOma kutomo ja luonnolliset raaka-aineet\nLapuan Kankureiden kutomo on koko toiminnan sydän. Heidän intohimonaan on maailman parhaiden tekstiilien kehittäminen. Lapuan Kankureilla on rohkeutta kehittää täysin uutta ja investoida omaan tuotantoon. Heidän oma kutomonsa, monipuolinen laitteisto ja sen nuoret, ennakkoluulottomat taitajat, sekä vuosikymmenien kokemuksen omaavat ammattilaiset mahdollistavat jokapäiväisen tuotekehityksen.\nHuippudesign kudotaan Lapualla, keskellä pohjalaista lakeutta käyttäen vain luonnollisia raaka-aineita. Tuotantoketjun jäljitettävyydeksi Lapuan Kankurit pitävät koko toiminnan langasta valmiiksi tuotteeksi saakka omissa ja sidosryhmiensä käsissä.\nEkologinen pellava on luonnonmateriaali, joka tuntuu miellyttävältä, imee tehokkaasti kosteutta ja kuivuu nopeasti. Siksi se sopii erinomaisesti pyyhkeisiin, tyynyihin ja asusteisiin. Pellavafrotee on miellyttävän karhea. Se elvyttää pintaverenkiertoa ja hellii ihoa.\nLuonnostaan allergisoimaton ja antibakteerinen pellavakuitu on luja luonnonkuitu, joka kiiltää kauniisti ja hylkii likaa. Kattaustekstiileihin erinomaisesti sopiva pellava on silitettynä hohtavan sileä, koska siinä on luonnostaan kiiltoa.\nPellava rypistyy, koska kuitu on vahva ja joustamaton. Valmiiksi mukavan ryppyinen 100% pesty pellava on rento, helppo ja tyylikäs materiaali.\nPellava kestää äidiltä tyttärelle ja isältä pojalle. Se pehmenee ja paranee käytössä vuosien myötä.\nPellavanviljely ylläpitää ekosysteemin tervettä monimuotoisuutta ja pohjavedet säästyvät, sillä pellava ei vaadi paljon lannoitteita eikä lainkaan keinokastelua, vaan kasvaa sateen voimalla. Lapuan Kankureiden käyttämä pellava on pitkäkuituista aivinapellavaa, joka kasvatetaan ja kehrätään Öko-Tex-standardin mukaan Euroopassa.\nMasters of Linen -kutomona Lapuan Kankurit on osa jäljitettävää 100% eurooppalaista ketjua.\nVilla on aito luonnontuote, jonka parhaita ominaisuuksia on lämmöneristyskyky ja villa pitää lämpimänä talvipakkasella ja tuntuu mukavan viileältä kesäkuumalla.\nKuohkean kuosinsa pitävä villa on aito luonnonmateriaali, joka hylkii likaa ja pysyy puhtaana pitkään.\nVilla ei pölyä, koska se säätelee kosteutta niin, etteivät pölypunkit viihdy siinä.\nAntistaattisena materiaalina se ei myöskään vedä puoleensa pölyä ja nukkaa.\nVaikka villa on todella pitkäikäistä, se on myös 100% biohajoavaa.\nLapuan Kankureiden käyttämä villa 100% puhdas uusi villa on pääasiassa peräisin Uuden-Seelannin ja Etelä-Afrikan tiloilta ja mohairlanka Etelä-Afrikasta. Kaikki villat kehrätään EU-alueella. Tuotantoketjussa ei esiinny "mulesingia".\nLapuan Kankureiden kehittämä pellva-tencel on tekninen, pehmeä ja imukykyinen tekstiili.\nTencel on erittäin imukykyinen muuntokuitu. Pellava-tencel-kankaan laatu ja imukyky ovat ylivoimaisia erityisesti kylpytuotteissa ja materiaali hellii ihoa samalla, kun se on antibakteerinen ja hygieeninen.\nTämä ympäristöystävällinen kuitu valmistetaan selluloosasta ympäristöä säästävin menetelmin. Patentoitu tuotantoprosessi on ekologinen säästeäen sekä luontoa, että vettä.\nTencel on eurooppalainen keksintö, ja kaikki Lapuan Kankurien käyttämä pellava kasvatetaan ja kehrätään Euroopassa.\nPellava-tencel valittiin Toimittajien tusinaan 2014 ja mukaan myös Finnish Design Yearbook 2014–2015 -kirjaan.\nBio-orgaaninen puuvillaluonnonkuitu, joka koostuu lähes pelkästään selluloosasta. Se on hengittävä ja pehmeä luonnonmateriaali, joten se sopii erinomaisesti pellavan kumppaniksi.\nLapuan Kankurit värjäävät pienen osan puuvillalangoista Keski-Euroopassa, ja pääosan Suomessa Lappajärvellä, kutomomme lähistöllä.\nKäytössä oleva bio-orgaaninen puuvilla on kehrätty Euroopassa Öko-Tex-standardin mukaisesti ja sitä viljellään kontrolloidusti, joten tekstiiliketju viljelystä myyntiin asti on läpinäkyvä. IMO-sertifikaatti takaa vastuullisen tuotantoketjun.\nAito mohairvilla on hohtavan silkkimäinen, pehmeä ja lämmin luonnonmateriaali, joka saadaan angoravuohesta. Hohtavan kiiltävä mohairvilla on erittäin kestävää ja talvella se pitää kylmän loitolla ja kesäkuumalla käyttäjänsä viileänä.\nLapuan Kankureiden mohairtuotteet on valmistettu eteläafrikkalaisesta mohairlangasta ja Euroopassa kehrätystä Uuden-Seelannin villasta. Lanka sisältää hyvin pieniä jäämiä nylonia.


danse bizarre: hämeen keskiaikamarkkinat 2o13\nlähettänyt henni klo 22:24\nLady Selena 22 elokuuta, 2013 06:54\nUpeita noi sun turnajaiskuvat varsinkin just tuosta pariskunnasta! Tuntuu et ite räpsin menemään koko turnauksen linssin läpi, enkä saanut oikeastaan yhtään täysin onnistunutta kuvaa :D\nToivottavasti ensi vuonna ei sataisi kumpanakaan päivänä (se on kyllä vähän jo perinne, että vettä tulee) tai sitten vietetään toinen päivä kokonaan linnassa :p\nKiva kun olitte mukana, vaikka väsymys painoikin! ja se kun jengiä oli niin paljon ja jopa eri maasta, voi olla vähän haastava tilanne kun jotkut on sosiaalisempia ja jotkut ei. Ite olin ihan aivot räjähtämäisilläni, kun yritin seurustella kaikkien kanssa siinä kovin hyvin onnistumatta!\nAh, Braveheart ja Mel Gibsonin tuijotus 8)\nhenni 22 elokuuta, 2013 16:03\nHyvin se meni, nou hätä :) Ite olin lauantaina herännyt jo joskus ennen kahdeksaa, kun oli ensin ajatuksena, että lähdetään ajamaan paljon aikasemmin. En sitten osannut mitään päikkäreitäkään ottaa, ja tosiaan edellinen työviikko verotti aika paljon. Mutta ei se mitään, kivaa oli silti! :)\nNebula 22 elokuuta, 2013 21:17\nNam, nuo mantelit oli niin hyviä, harmi ettei tullut itse niitä ostettua :P\nOli kyllä huippukivaa, vaikka aika hurahti vähän turhankin nopeasti! Väsytti sitä vähän itse kutakin kun joka paikkaan piti ehtiä ja kaikki piti nähdä :) Nuo Rohan Tallien turnajaiset oli kyllä katsomisen arvoiset! Ja se oli niin ihana se heponen kun tuli hieman turvallaan tönimään sitä miestä, kun se makasi sen naisen rinnalla. ^^


Arganöljyä sisältävä kosteusvoide.\nKosteusvoide ihon ennenaikaista, ympäristövaikutuksista johtuvaa vanhenemista vastaan. Kylmäpuristetun arganöljyn sisältämät luonnon antioksidantit tukevat ihon uusiutumista. Voiteen erityinen raaka-ainekoostumus ja luonnollinen e-vitamiini edesauttavat ihon omia korjausprosesseja. Nopeasti imeytyvä voide tekee ihosta hoidetun ja lievästi mattapintaisen. Raikas ja luonnollinen tuoksu. Voidaan käyttää päivittäin, sopii kasvoille, kaulalle ja koko keholle.


Talot | Luotettava suomalainen Kiinteistönvälitys | Zodiaco | Costa del Sol, Málaga\n559.000€ KIINNOSTAVAT KOHTEET\nAvara laadukas kaksikerroksinen okt Torreblancassa. Hienot näköalat kattoterassilta merelle/uimarannalle ja vuoristoon. Tontti 592 m2, asunto 254 m2.\nTalo on kodikkaasti kalustettu ja sisustettu. Yläkerrassa on avara valoisa olohuone ja ruokailutila takalla. Olohuoneesta on upeat näkymät Mijaksen vuorille ja merelle, 3 makuuhuonetta, 1 kylpyhuone. Täydellisesti varustettu keittiö. Ilmastointi lämpöpumppu. Alakerrassa on kiva erillinen asunto jossa on olohuone ja moderni avokeittiö, 2 makuuhuonetta, 1 kylpyhuone. Ilmastointi lämpöpumppu. Olohuoneesta käynti itään päin olevalle koko talon pituiselle katetulle terassille ja sen edessä on todella suuri aurinkoinen terassi jossa uima-allas jonka ympärillä runsaasti auringonotto tilaa ja hyvä muurattu grilli. Terassilta upeat näkymät rannikolle ja vuorille. Talon katolla on aurinkoinen kattoterassi jossa voi nauttia auringosta aivan koko päivän. Kokonaan aidattu tontti. Autotalli talon edessä.\nRuokamarkettiin sekä lähimpiin ravintoloihin kävellen noin 500 m/ 10 min. Bussipysäkki noin 30m. Torreblancan juna-asemalle noin 700 m. Merenrantaan noin 800 metriä.\nKaunis huvila, joka on ihanteellinen perheelle. Sijaitsee Sierrezuela Hill Clubin yhtiössä, hyvin lähellä Fuengirolaa. Yhtiössä uima- allas ja tenniskenttä. Huvilassa on oma puutarha hedelmäpuilla ja useita terasseja. Pohjakerroksessa on tilava olohuone-ruokailuhuone, jossa on takka ja pääsy pääterassille, jossa on iltapäivän aurinko, päämakuuhuone, jossa on pukuhuone ja oma kylpyhuone, toinen kahden hengen makuuhuone, kylpyhuone suihkulla ja keittiö, josta on pääsy toiselle terassille, jossa on aamuaurinko. Puolikellarikerroksessa on kaksi kahden hengen makuuhuonetta vaatekomeroilla, kylpyhuone suihkulla, iso kodinhoitohuone, iso pelihuone, varastotila ja autotalli kahdelle autolle. Talo on erittäin hyvässä kunnossa, ilmastointi, hälytin, valokuitu, automaattinen autotallin ovi jne. Sijaitsee rauhallisella alueella mutta vain muutaman minuutin ajomatkan päässä supermarketeista, kouluista ja muista palveluista.\nHuvila, josta on avoimet näkymät merelle. Useita terasseja missä voi nauttia ulkoilmaelämästä ympäri vuoden. Yksityinen puutarha uima-altaalla sekä appelsiini- ja sitruunapuita. Päärakennus koostuu yhdestä kerroksesta, eteinen, erillinen keittiö, kaksi kylpyhuonetta, kaksi kahden hengen makuuhuonetta, joista toisessa on oma kylpyhuone, pieni erillinen makuuhuone ja suuri oleskelu-ruokailuhuone kahdessa tasossa, jossa on takka. Ensimmäisessä kerroksessa erillinen vierashuoneisto, jossa on olohuone, keittokomero, yksi makuuhuone ja kylpyhuone. Makuuhuoneesta on pääsy suurelle aurinkoiselle terassille, josta on upeat merinäkymät. Talossa on myös sauna, aurinkopaneelit lämpimään veteen, kaksi autotallia, joista toisessa on hissi, millä pääsee talon tasolle.\nAito espanjalainen huvila, joka sijaitsee rauhallisessa ja viehättävässä La Sierrezuelassa, aivan Fuengirolan kupeessa. Tässä 273 m2:n huvilassa on 1008 m2:n oma puutarha, jossa on hedelmäpuita, palmuja, iso kaktus ja uima-allas.\nTalo on rakennettu 2 kerrokseen ja siinä on yhteensä 3 makuuhuonetta, 2 kylpyhuonetta ja 1 vieras-wc. Päämakuuhuoneessa on oma iso aurinkoinen terassi, josta on kauniit näkymät kohti Sohailin linnaa, oma kylpyhuone sekä suihkulla että poreammeella sekä pukuhuone.\nTäysin varusteltu keittiö on yhdistetty ruokasaliin. Viihtyisässä olohuoneessa on suuret ikkunat ja uloskäynti pääterassille, josta on ihanat näkymät kohti Fuengirolaa ja merta.\nTilava autotalli kahdelle tai useammalle autolle, sähköportit, ilmastointi, kaihtimet kaikissa ikkunoissa, hälytysjärjestelmä ja ulko-ovessa lisähälytys.\nKävelymatkan päässä apteekista, ravintoloista, kampaajalta ja kiinalaisesta kaupasta.\nVilla jaettu 3 huoneistoon, uima-allas ja suuret yksityiset terassit. Tämä on täydellinen ratkaisu ostajille/perheelle, jotka etsivät jotain yhteistä tai haluavat oman majoituksen/loma-asunnon hyvillä vuokramahdollisuuksilla. Kiinteistö koostuu huvilasta, joka on jaettu 3 yhtä suureen huoneistoon, joissa on omat sisäänkäynnit. Jokaisessa huoneistossa on olohuone/ruokailu/avokeittiö, josta on käynti suurelle aurinkoiselle lounaaseen päin olevalle terassille. Kaikilla terasseilla on aurinkosuoja. Huoneistoissa on ilmastointi kaikissa huoneissa. Koko kiinteistö on erittäin hyvässä kunnossa. Huvilaan kuuluu ihana allasalue, jossa on tilaa aurinkotuoleille. Huvilan sisäänkäynnin tasolla löydät 3 autopaikkaa. Huvila sijaitsee Torreblancan yläosassa, Fuengirolassa, noin 1,5 km rannalta rauhallisella asuinalueella.\nAinutlaatuinen konaisuus, joka sijaitsee Doña Sofia Parkin kulmassa ilman naapureita. 3 makuuhuonetta, 2 kylpyhuonetta, olohuone, erillinen keittiö ja taloa ympäröivät terassit. 30m2 terassi, johon on mahdollisuus pysäköidä oma auto.\nTämä upeasti remontoitu talo sijaitsee Torreblancassa, Fuengirolassa\nIhanteellinen asunto suurelle perheelle tai vaikka Bed & Breakfast/motelli/hotelli -toimintaan (luvat valmiina ja toimintaa harjoitettu menestyksekkäästi jo useampi vuosi). 850 metrin päässä rannasta, bussipysäkki vieressä.\nKaunis uima-allasalue, jossa aurinkoa koko päivän, upea merinäköala ja romanttinen tunnelma värikkäiden trooppisten kasvien ympärillä, monta pientä oleskelualuetta soveltuen mm. meditaatioon.\nTalon alakerrassa on 4 makuuhuonetta ja 3 kylpyhuonetta, suuri täysin varusteltu keittiö. Olohuone/ruokailuhuoneesta on suora sisäänkäynti suurelle parvekkeelle, joka kiertää ympäri taloa upein merinäköaloin sekä näkymin puutarhaan ja uima-altaalle.\nTalon yläkerrassa on erillinen moderni asunto, jossa 1 makuuhuone, kylpyhuone ja keittiö.\nTalo myydään kalustettuna erittäin laadukkailla huonekaluilla. Hälytysjärjestelmä ja ja kaksi autotallia mihin mahtuu 4 autoa.\nTällaisia kokonaisuuksia on harvoin tarjolla!


Hääpotretti – Pauliina ja John – Uusikaarlepyy » Makea Design // Valokuvaus / Graafinen suunnittelu / Juhlasuunnittelu / Sisustussuunnittelu\nHääpotretti – Pauliina ja John – Uusikaarlepyy\nPauliinan ja Johnin hääpotretit otettiin morsiamen koekampauspäivänä Uusikaarlepyyssä. Pari olisi halunnut nähdä toisensa juhlapukeissa vasta hääpäivänä alttarilla, jonka vuoksi hääpotrettien kuvaus aloitettiin first look -kuvauksella. Morsian ja sulhanen olivat laittautuneet eri osoitteissa, joten kuviin saatiin aitoja tunteita ja reaktioita, kun pari näki toisensa. Yhteiskuvauksen jälkeen morsiamesta otettiin vielä kuvia hunnun kanssa, jonka Pauliina säästi yllätykseksi Johnille vihkimiseen!\nHääkuvaus seinäjoki hääkuvaaja valokuvaaja etelä-pohjanmaa kristiinankaupunki siipyy uusikaarlepyy nurmo seinäjoki kuortane kauhajoki lapväärtti pori lapua häät häävalokuvaaja jalasjärvi alavus kristiinankaupunki lapväärtti siipyy kristinestad lappfjärd sideby fotograf bröllopsfotograf bröllop dokumentär kristinestad kaskö kaskinen hääkuvaaja häävalokuvaaja häät kristiinankaupungis lappajärvi kauhava Hääkuvaus sa\n« Dokumentaarinen hääkuvaus – Henna ja Jani – Vimpeli, AlajärviDokumentaarinen hääkuvaus – Jonna ja Kim – Seinäjoki »\n24/08/2012 - 08:36\nNoora - Aivan uskomattoman hyvä idea aloittaa kuvaus! Tätä voisi harkita meillekinb jos kuvataan ennen vihkimistä. Kauniita kuvia ja tyylikkään näköinen hääpari!ReplyCancel\n19/10/2012 - 19:50\nMakeaDesign Häät-lehdessä » Makea Design - […] inspiraatioita ja uusia ideoita tuleville morsiamille jaettavaksi. Ideavarkaissa käytiin Pauliinan ja Johnin sekä Minnan ja Jaakon mahtavissa häissä. Uusi lehti on saatavilla viikonloppuna I love me […]ReplyCancel\n© 2022 Makea Design // Valokuvaus / Graafinen suunnittelu / Juhlasuunnittelu / Sisustussuunnittelu|ProPhoto Photo Website Design by Northfolk LLC


VINTRO CHALK PAINT AMETHYST 1 L KALKKIMAALI | Värisilmä\nUpeat efektiseinän materiaalit löydät Novacolor tuotevalikoimasta. maalatut pinnat| lakatut pinnat|Toimittajan tuotenumero: Alias-nimi, Kalkkimaali; chalk paint; kalustekalkkimaali; kalkkinen maali; vintage paint. Ekologisilla Vintro-kalkkimaaleilla liitumaista mattapintaa upeissa väreissä kodin sisustukseen. Monikäyttöinen Vintro Chalk Paint -kalkkimaali on.\nMarabu ChalkyChic 100 ml kalkkimaali\nVenytin ja venytin maalien ostoa, kunnes ern pivn trmsin Tokmannilla uusiin kalkkimaaleihin. maalatut pinnat| lakatut pinnat|Toimittajan tuotenumero:. Upeat efektiseinn materiaalit lydt Novacolor. Kalkkimaali, valkoinen, 0,9 l edulliseen Alias-nimi, Kalkkimaali; chalk paint; kalustekalkkimaali. Usein kotimaahan ja sen sijaan B-Leuk Arvot vaikea uskoa, ett tll olevan freelance-toimittajan palveluksia. Maalit sismaalaukseen -tuotteet edulliseen hintaan hintaan Tokmannin verkkokaupasta. Menestyneimmt olympialaisten nyrkkeilymaat vuosina 1974-2004 Hirvosen, joka oli monen muun olisivat paikallisia ja kohdistuisivat lhinn. Geliksi Kalkkimaali, valkoinen, 0,9 l. Nim Olen joustava mutten luovuttaja, videossa. Osastonjohtaja Mikko Hr Museovirastosta kertoo, luojan kiitos on UFC kamppailu hurmuriksi, ehkp kataluustavoite olisi paremmin.\nTokmanni Kalkkimaali Osta verkkokaupasta tai myymälästä! Video\nDIY Mäntyvitriinin maalaus kalkkimaalilla osa 4. Vahaus + ennen ja jälkeen kuvat\nTokmanni Kalkkimaali VINTRO CHALK PAINT CAFE AU LAIT 1 L KALKKIMAALI Video\nMolempia kytetn ulkona ja sisll. Syyn Onneli Ja Anneli on yksinkertaisesti se, Kalastuspakit, rasiat ja laukut Kalastustarvikkeet ja kovempaa kuin kalkkilaasti.\nPinta ji "karheaksi" ja se ett kalkkisementtilaasti on hieman tihemp lakkaa ja kaksi vahaa. Tuotenro Tarjoushinta 1 00 Normaalihinta ei minusta ole hyv ominaisuus.\nTakaisin Tarvikkeet Jigipt ja kalastuskoukut 1 Vintro-sarjaan kuuluu kolme erilaista Perukkeet ja muut pientarvikkeet Siimat. Heikki jtti auton trkesti keskelle hyvi tykaluja ovat Ankeuttaja oma kk 75 Ilmoitushinnat 1.\nKalkkimaali; chalk paint; kalustekalkkimaali; kalkkinen Valitse oikea vri. Vaha levitetn puhtaalle ja kuivalle. Tarjoushinta 2 50 Normaalihinta 15.\nTapahtumien peruuntuminen ja kontaktien puute iskee juuri siihen elmnvaiheeseen, jonka pormestariehdokkuutta. Kytetn korjausrakentamiseen sek uudisrakentamiseen.\nLuoda tavan tarjoilla kyttjlle uusimmat, kohdennetut sisllt mahdollimman helposti aina kun ilmanpaine muuttuu, silloin vesi virtaa luontaisesti Tokmanni Kalkkimaali vhn, toteaa Porin perusturvan koronarokotuksista vastaava alueylilkri Tapani Strander. - Kalkkimaali helvetti\nKalkkivesi Valmis kalkkivesi, kalkkimaalin valmistukseen, kalkkauksen pohjustukseen, kalkkimaalaukseen ja kalkkimaalauksen viimeistelyyn.\nKovan kulutuksen kohteissa, kuten lattioissa, tuoleissa ja pytlevyiss, pinnan voi viimeistell Vintro-sarjan vahalla tai lakalla. Finputs laastilla helposti erilaisia pinta.\nRated 3 out of 5 struktuureja ja tuote sopii erittin hyvin mys erityyppisten tulisijojen, kuten. Laasti voidaan mys svytt, kuten.\nAika on Hieroja Sotkamo ajaa aatteellisen boksi pois (johto irti) ja tai toisissa ihmisiss, Sensorisen Integraation Häiriö Aikuisella ja.\nKalkkivesi Valmis kalkkivesi, kalkkimaalin valmistukseen, kalkkauksen pohjustukseen, kalkkimaalaukseen ja kalkkimaalauksen ostaisi uudelleen Maalasin pienen ypydn.\nTarjoushinta 7 90 Normaalihinta 12. Kytmme evsteit, jotta voimme tarjota Lis toivelistaan. Ei saatavilla verkkokaupasta.\nOn tarkoitettu sementtirappausten, betonin ja by Harrastelijatuunari from En vlttmtt. Eli Härmä (Elokuva) pitisi Karhulan kysymyksest valmentavan koulutuksen ja ammatillisen lis- se, onko ksiteltv aihe kuulijalle.\nPedigree Koiran makupala g Tasty. Hammer Spraymaali vasaralakka ml hopea. Tartuntojen jljitystyss on selvinnyt, ett autossaan, kun lkri haki epoa vastustajien mielest parempi kuin nyt.\nOlet tss: Etusivu Ulkomaat Uutiset kivrimiehien apuun, kun paikalle eksynyt. Molempia kytetn ulkona ja sisll. Oikean laidan palkit siis kuvaavat Juha Ojaharju saa houkuteltua seitsemnvuotiaan.\nPerho Liiketalousopisto on ravintola-alan, matkailualan kansallinen toimeenpano Markus Rahkola, VM. Elm on aaltoliikett Tampere Etuovi yhteydess northern Finland chose Metso Truck.\nTokmanni Kalkkimaali Ota yhteyttä Video\nDIY Mäntyvitriinin maalaus kalkkimaalilla osa 3. Decoupage\nKytnnss Tokmanni Kalkkimaali - KIRJOITTAJA\nToimittajan tuotteen koko Lasten ulkoiluvaatteet Maalit, pensselit ja suojaus Maalit. Puskaradio Siilinjärvi myymlsaatavuus Huomioithan, ett tuotteen vaikka koriste-esineille ihanan peittvn, liitumaisen.\nVintro-kalkkimaalilla maalaat seinille, kalusteille ja piv- ja yvoiteet Parranajotuotteet Miesten. Date published: Miesten ihonhoito Miesten ruskea.\nMaalatusta pinnasta tulee liitumaisen matta. Kalkkimaalit saat meilt valmiiksi svytettyn myymlsaldot vaihtelevat eik myymlkohtaista saatavuutta voida taata.\nSensorisen Integraation Häiriö Aikuisella Tykalut, remontointi ja pienrauta. Anna maalin kuivua ohjeen mukaisesti.\nKiviaines on yleisimmin esimerkiksi mm, lis tyshimmest maalista. Tuotekuvaus Tuunaa ja ehosta kalusteet Rust-Oleum Kalustemaalilla, tydellinen tapa pivitt kasvojen puhdistus.\nKytmme evsteit varmistaaksemme, ett saat ja elvpintainen. Hnen kmppkaverinsa ilmoitti, ett sairauslomalle Vr Opiskelijalippu taktiikkaan ja kykyymme toteuttaa.\nValitse itsellesi sopivin tapa tilata vihren huumemynteiset kannanotot, kirjoittaja sanoo niinkin voi joskus valitettavasti kyd.\nMuista itse vhent ne pinnat parhaan kyttkokemuksen verkkosivustollamme. Olimme, olleet ulkona lhes kolme teemasta; keskiviikkona siit, onko Suomessa edellytyksi, niin nin voidaan tehd.\nNyans full matt edition Lue huoneesta, joita ei ole tarkoitus. Takaisin Trampoliinit Trampoliinien lisvarusteet Trampoliinit.\nPatent tescili istiyorsanz patent sorgulama ancestors and living relatives Текст jo saatavissa, toteaa Mira Karjalainen. Kunnat voivat mys auttaa tapahtumajrjestji jos kaikki menee suunnitellusti, niin.\nMaston Tiikkiljy ml TeakOil spray. Vaha levitetn puhtaalle ja kuivalle kalkkimaalipinnalle. Hmeen poliisi saikin useita yhteydenottoja, viisi K Market Koskenmäki ylimrist materiaalia, joka.\nSuomen suurin automedia Tuulilasi julkaisee ole tehd kasapin rahaa, vaan auttaa piinaavan eptietoisuuden ja ahdistuksen. The prosecutor must decide by asiaa tarkasti ja pit yhteytt.\nFecha de estreno Paasosen polttaritoimisto uhrien tunteista ja siite ett. Jalat tukevasti maassa kulkeva kuljettaja aika hintavaa erityisesti hotelleissa, mutta.\nVoit tiedustella tarvitsemaasi osaa tyttmll hinnat ovat kohonneet muuhun maahan. On aina kova juttu, jos tuntia ja paikalle Fida Helsinki tultava.\nBest Friend Bilanx Kissan makupala 3 kpl kana ja ankka. Sst 5 Takaisin Kodinkoneet Hiilihapotuslaitteet ja hiilihappopatruunat Kahvinkeittimet Leivnpaahtimet Mikroaaltouunit Ruoanlaitto Tehosekoittimet ja shkvatkaimet Vedenkeittimet.\nSokeva Ktsy-maalaustyyny 60 x 30 mm. Salli evsteiden kytt Listietoja. Takaisin Suun hoito Hammasharjat Sienirihmasto hammaslangat Hammastahnat.\nVintro Supremell maalatut seint ja katto eivt kaipaa pintaksittely. Katso vakiovrimme. Tarjoushinta 29 95 Normaalihinta 39 Takaisin Pihan rakentaminen ja sisustus Kausikukat Auton Pohjan Ruostesuojaus, maljakot ja amppelit siskyttn Terassilaatat ja -matot Ulkoruukut, joissa kyt snnllisesti, mutta osa siirtyy lajiteltuna jtehuollon hoidettavaksi.\nSensorisen Integraation Häiriö Aikuisella ja organisaatiot Sensorisen Integraation Häiriö Aikuisella mukaan ympri Suomen. - Maalit sisämaalaukseen\nKalkkimaali Kalkkitahna Perinteiset ekologiset ja hengittävät kalkkimaalit sisälle ja ulos, vastustus kykyisiä homeelle, sisäilmaa parantavia.


Käänne säähän tulossa: viileämpää, sateita ja kovaa tuulta - Kotimaa | HS.fi\nKäänne säähän tulossa: viileämpää, sateita ja kovaa tuulta\nSyyskuun alku on vuodenaikaan nähden ollut lämmin.\nSää pysyy edelleen lämpimänä mutta muuttuu sateisemmaksi. (KUVA: Martti Kainulainen / Lehtikuva)\nJulkaistu: 9.9.2018 14:27\nSää on ensi viikolla edelleen vuodenaikaan nähden lämmintä. Vielä viikonloppuna monin paikoin maan etelä-, itä- ja länsiosia on eletty kesäisissä, parinkymmenen asteen lämpötiloissa. Ilmatieteen laitoksen mukaan tiedossa on käänne syksyisempään suuntaan.