Konginkankaan maneesi on ylittänyt monta estettä – Äänekoski hakee investoinnin tukea - Keskisuomalainen\nKotimaa 11.02.2019 21:29\nKonginkankaan maneesi on ylittänyt monta estettä – Äänekoski hakee investoinnin tukea\nÄänekosken kaupunginhallitus päätti hakea ELY-keskukselta yleishyödyllisen investoinnin tukea Konginkankaalle kaavaillulle hevosmaneesille. Maanantaisella päätöksellä Äänekoski hakee rakentamiseen 70 prosenttia tukirahaa noin miljoonan euron hankkeelle. ELY:n mukaan maneesin rahoitus on mahdollinen, mutta hankeraha on kilpailtu. Seuraava haku Manner-Suomen maaseudun kehittämisohjelmasta päättyy helmikuun lopussa.\n– Jos ELY:n päätös on myönteinen, etenee asia kaupunginvaltuustoon. Sen tulee päättää noin 300 000 euron kaupungin määrärahasta. Kaupunki olisi rakennuttaja, kertoo kaupunginjohtaja Matti Tuononen.\nKaupungin virkaihmiset ja Hevosvoimia hevosurheilukeskukseen -hankkeen väki ovat valmistelleet maneesin suunnitelmat. Kaupunki on tilannut piirustukset ja valmistellut investointihankehakemuksen. Hankeen valmistelua johtaneen projektikoordinaattori Outi Raatikaisen mukaan maneesi olisi myös valtakunnallisesti merkittävä.\n– Päätöstä on jo nyt syytä hehkuttaa. Moni este on ylitetty. Lausuntokierroksen mukaan isolle ympärivuotiseen käyttöön tulevalle maneesille on suuri tarve Polleparkin lopetettua toimintansa. Tämä olisi ensimmäinen yleishyödyllinen maneesi maakunnassa, ja palvelisi koko pohjoista Keski-Suomea, sanoo Raatikainen.\nTalvisin puolilämmin maneesi laajentaisi maakunnan ratsastuskisakauden ympärivuotiseksi, voisi tuoda Äänekoskelle kansallisen tason ratsastuskilpailut, ja tarjoaisi talvitilat myös mm. koiraväelle. Toiminta olisi voittoa tavoittelematonta ja sitä pyörittäisi seura tai yhdistys.\nLaaditun projektisuunnitelman mukaan maakunnassa on 21 Suomen ratsastajainliiton hyväksymää tallia tai ratsastuskoulua. Niissä 12:ssa on maneesi. Maneesillisessa ratsastuskoulussa ratsastaa yhteensä noin 1400 ratsastajaa ja maneesittomissa kouluissa noin 1000 ratsastajaa. Keski-Suomesta puuttuu kansallisiin ja talvikisoihin soveltuva kilpailukeskus, jota kaikki kilpailunjärjestäjät voivat hyödyntää.\nManeesin yhteydessä ei toimisi hevostallia, mutta toteutuessaan se monipuolistaa Ala-Keiteleen Hevosystäväinseuran toimintaa. Seuran omistamalta raviradalta puuttuvat sähkö, juokseva vesi, WC ja kahvio. Uudisrakennuksen yhteyteen tulevat sosiaali-, wc- ja kahviotilat palvelisivat myös ravirataa. Kehityspäällikkö Sakari Aho-Pynttäri Äänekosken kaupungin elinvoimayksiköstä kertoi, että alueelta on myös jo kartoitettu maastoratsastukseen sopivia reittejä.\nSuomen Ratsastajainliiton vuoden 2017 tilastossa sillä oli Keski-Suomesta jäseninä 21 seuraa ja 1718 jäsentä ja 4 hevosavusteisiin palveluihin keskittyvää yritystä. Äänekoskella toimii 200-jäseninen Ääneseudun Ratsastajat ja pienempi Ala-Keiteleen Ratsastusseura.\nProjektisuunnitelman mukaan Äänekoskella hevostalous pyörittää nykyisellään miltei 267 000 euron verran palvelutuotantoa, ja maakunnassa on kaikkiaan noin 4500 hevosta. Suomen Hippoksen tilastojen mukaan Äänekoskella ja sen naapurikunnissa on yhteensä yli 1370 hevosta.\nKaikkiaan Konginkankaan hevosurheilukeskuksen uskotaan tuovan Äänekoskelle ja erityisesti Konginkankaalle uusia asukkaita, uusia yritysmahdollisuuksia, uusia harrastusmahdollisuuksia ja matkailutuloja.


Eduskunnan kirjastolta tietopaketti perhe-eläketurvan uudistamisesta\nEduskunta.fi > FI > Tiedotteet > Eduskunnan kirjastolta tietopaketti perhe-eläketurvan uudistamisesta\nJulkaistu 15.10.2020 11.45\nMuokattu 15.10.2020 11.45\nSosiaali- ja terveysministeriössä valmistellaan perhe-eläketurvan uudistusta, jonka tavoitteena on ajanmukaistaa leskeneläke ja lapseneläke vastaamaan yhteiskunnan ja perheiden muuttuneita tarpeita.\nUudistuksella leskeneläkkeen kestoa rajattaisiin kymmenen vuoden määräajaksi tai siihen asti, kun nuorin lapseneläkkeeseen oikeutetuista täyttää 18 vuotta. Nykyisin leskeneläkettä maksetaan työeläkelakien mukaan pääsääntöisesti lesken kuolemaan saakka, ja kansaneläkelain mukaan siihen saakka, kunnes leski täyttää 65 vuotta.\nUudistus parantaisi myös avopuolisoiden ja lasten asemaa. Leskeneläkettä maksettaisiin avopuolisolle, jos hänellä on edesmenneen henkilön kanssa yhteinen alaikäinen lapsi. Työeläkelakien mukainen lapseneläke jatkuisi kaksi vuotta pidempään kuin nyt, eli kunnes lapsi täyttäisi 20 vuotta. Jos leskeneläkkeen saajaa ei ole, lesken laskennallinen perhe-eläkeosuus maksettaisiin myös lapselle.\nLuonnos hallituksen esitykseksi työntekijän eläkelain ja eräiden siihen liittyvien lakien muuttamisesta on tällä hetkellä lausuntokierroksella.\nLisätietoa tietopaketista: johtava tietoasiantuntija Erika Bergström, puhelin 09 432 3402, sähköposti etunimi.sukunimi(at)eduskunta.fi.\nTutustu Eduskunnan kirjaston tietopakettiin Perhe-eläketurvan kehittäminen


Kesäkuu 01, 2020, 17:19:51 ip\nSivuja: 1 2 3  5 6 ... 250\nKirjoittaja Aihe: Pumppukysymyksiä kokemattomalta (Luettu 464508 kertaa)\n« Vastaus #45 : Joulukuu 02, 2009, 11:53:08 ap »\nKyllä. Juuri sen pumppulähetteen sain, jota "ei niin vaan voi saada".\nOlo on ku hangon keksillä! Miksi ei ole isompia hymyhymiöitä?\n« Vastaus #46 : Joulukuu 02, 2009, 12:08:35 ip »\nOlet sinä aika mimmi! Mahtavaa!\n« Vastaus #47 : Joulukuu 02, 2009, 12:54:17 ip »\nOnnea! Koska saat sen?\n« Vastaus #48 : Joulukuu 02, 2009, 13:52:39 ip »\n« Vastaus #49 : Joulukuu 02, 2009, 13:59:13 ip »\nHurjan hieno homma!\nTosin pistää mietityttämään minun saamaani tietoa siitä, ettei pumppulähetteitä tälle vuodelle enää hyväksytä... Ajoitettiinko sinun lähetteesi heti ensi vuoden alkuun vai joko tämän vuoden puolella alkaa tapahtua?\n« Vastaus #50 : Joulukuu 02, 2009, 21:53:08 ip »\nEn tiedä koska saan sen pumpun, koska sain vasta lähetteen, menee varmasti kuukausia ennenku oon letkun jatkona.\nHenrietta, miettiin ihan samaa että millähän perusteella nyt mitkäkin asiat menee, mutta se voi olla että tuo mun lähete vastaanotetaan/käsitellään vasta vuoden vaihduttua.\nMutta aivan sama vaikka käsiteltäiski vasta ens vuonna, koska nyt oon sen saanu. Ensimmäinen etappi kohti pumppua otettu.\nSaako Henrietta udella sun pumpunhankintaperusteita? Itselläni kun vaati aika paljon töitä saada tuo lähete... Joillekin taas tunnutaan väkisin tuputettavan pumppua! Ei ole reilua elämä. Kaverilla on nyt pumppu kun on paksuna, mutta ei aio pitää sitä sen jälkeen. Se on ollu sillä nyt toki vasta viikkoja, niin voi olla että mieli muuttuu kun pitää neulat kaivaa esiin...\n« Vastaus #51 : Joulukuu 02, 2009, 22:56:34 ip »\nSiistiä! Jos nuo yöhypot johtuu yön alhaisesta inskantarpeesta, siihen on vähän vaikea vaikuttaa millään muulla kuin pumpulla. Nyt jonottamaan!\n« Vastaus #52 : Joulukuu 03, 2009, 00:30:11 ap »\nSiitä ne nimenomaan johtuu.\nEilen illalla sokerit oli 6 niin söin vielä tukevasti hiilareita(n.40g) ettei laske yöllä. Aamulla mittasin 6.7! Päivällä jos söis 40g pistämättä, ne nousis 14:aan. Aamusta puhumattakaan! Aamulla 40g:lle pitäis pistää vähintään 9ky!! Minullako aamunkoittoa...\nSama juttu käy joka ilta, jos on alle 10 iltasokerit, niin yöllä on varmat hypot, ja aika usein muutenki. Liikunta aiheuttaa kans matalia, lähes poikkeuksetta. Onneksi ei liikunta enää hänni niinku ennen! Seuraavana yönä oli hypot taattu jos oli jumpannu viiden jälkeen, tai käyny edes kävelyllä.\nmut nyt mittari kouraan ja nukkumaan. kaunista yötä kaikille.\n« Vastaus #53 : Joulukuu 03, 2009, 00:44:52 ap »\nJännä juttu, miten yksilöllisiä nämäkin asiat on. Mä taas tarvin yöllä reilusti enemmän insuliinia kuin päivällä (asia selvisi vasta pumppuaikana). Johtuu tietenkin siitä, että mä olen iltasyöppö enkä päivällä paljonkaan syö.\n« Vastaus #54 : Joulukuu 03, 2009, 16:10:33 ip »\nMä näköjään saan olla luvan kanssa iltasyöppö. Illalla on niin kiva syödä herkkuleipää ja kattoa joku hyvä ohjelma. Mullaki tuo syöminen painottuu illalle, koska jätän usein aamupalan ja lounaan syömättä ihan vain siksi että ennen klo14 syödyt hiilarit tarvii megamäärän insuliinia ja nousee silti sokerit ja tulee huono olo. Tänäänkään en ole syöny vielä mitään. Mutta nyt meen tekemään ruokaa. Kukkakaalimuusia ja jauhelihapihvejä. Saa nähä nostaako sokereita.\n« Vastaus #55 : Joulukuu 04, 2009, 10:08:35 ap »\nPumpunhankintaperusteena minulla on, yllätys yllätys, labiili diabetes eli tasapainon löytämisen mahdottomuus. Välillä on ollut parempia jaksoja ja välillä taas ei ota mitään tolkkua mistään. Kolmen vuorokauden sensorointi tehtiin noin vuosi sitten, mutta tietysti juuri sille ajalle sattui mahdollisimman tasainen kausi, erityisesti yöt. Lääkäriltä kun varovasti utelin puolisen vuotta sitten pumppumahdollisuutta, niin minulle lykättiin esitteitä käteen ja kehotettiin tutustumaan asiaan. Ei siis vaatinut järjetöntä perustelua minun puoleltani, joten aika omituiselta vaikuttaa, että toisten lääkärien kanssa saa polvillaan anella edes asian harkitsemista.\nIlmeisesti minulla yksi syy heittelyihin on hirmuisen herkästi reagoiva hormonitoiminta. Ei tarvitse kovin isoa stressiä/säikähdystä/iloa/surua/jännitystä tai muuta mielenliikautusta, kun sokerit sinkoilevat. Lääkäri joskus tästä totesi, että "ei kyllä päällepäin uskoisi, kun olet niin rauhallinen tyyppi" Sisäerityksessä näköjään kuohuu ihan eri malliin. Mittaamalla pärjää, mutta Oulu ei kyllä yhtään tue tasapainon hakemista minimaalisilla liuskamäärillään.\n« Vastaus #56 : Joulukuu 04, 2009, 21:58:33 ip »\nJoo, tuo on niin inhottavaa ku joskus ei oo missään mitään logiikkaa! Syöt 30hhg ja pistät 3ky, 2h ja sokerit on 16! millä logiikalla? Heräät ja sokerit on 6, et syö mitään ja 2h päästä ne on korkealla. Järki lähtee!\nKyllä se vaati melekosta kerjäämistä ja todistelua että sain sen lähetteen. Ja tosiaan ku mulla on tuttuja joille on jankutettu että "kokeile, kyllä siitä aina eroon pääsee jos et tykkää". Ei voi käsittää. Mut onneksi se on ohi.\nPaljonko sulla menee liuskoja vuodessa, tai siis paljonko saat niitä?\nOulussa kun asuin, niin menin syyskuussa hakemaan lisää liuskoja ja vastaus oli "oot saanu jo kaikki". WTF?! Miten ne voi yhtäkkiä päättää että mä oon käyttäny kaikki liuskani varoittamatta siitä etukäteen?! Oli kuule melekosta huutoa ja vääntöä. Varmaan puoli tuntia jankutin sille tätille siellä että "ei noin voi tehdä!" "Laki sanoo että liuskoja on saatava niin paljon ku niitä tarvii, ja mä nyt satun tarvimaan niitä enemmän ku keskivertodippendaali!" "Voinhan toki olla mittaamattakin, mutta kuka maksaa sitten ne kulut kun oon sairaalassa sen takia etten saanut liuskoja?" Lopulta sain niitä niin paljon ku tarvitsin (kuluneen vuoden perusteella arvio) ja ne laittoi vihaista sähköpostia mun lääkärille.\nMutta jos kukaan ei oo sanonu että saan vaan 1200 liuskaa vuodessa, niin mistä minä sen voin tietää?! Ja kun niitä kerran on saatava niin paljon ku tarvii. Pyydät vaan lääkäriltä lappua siitä että tarvit enemmän, niin kyllä niitä tulee. Muhoksella se ei onneksi ole säädeltyä, vaan niitä saa niin paljon ku jaksaa kantaa.\nPumpun kanssa saa kuulemma vielä enemmän liuskoja, mutta en oikeen tiijä miten voisin muka mitata enää tiuhempaan ku jos haluan että sokerit pysyy hyvinä, joudun mittaamaan 8kertaa päivässä...\n« Vastaus #57 : Joulukuu 08, 2009, 09:25:43 ap »\nAlkuun sain sen "perusmäärän" 1200 liuskaa ja kun ne oli tälle vuodelle käytetty, lääkäri nosti määrän 1600 liuskaan. Nyt toiseksiviimeistä liuskapurkkia kuluttaessa täytyy välillä pitää mittarittomia päiviä, että vähän liuskoja säästyy jouluksi ja uudeksivuodeksi.\nTuolta muuten löytyy Oulun hoitovälineohjeet, mukaanlukien diabeetikkojen saamat liuskamäärät:\n« Vastaus #58 : Joulukuu 08, 2009, 12:11:41 ip »\njaa, taitaa Oulukin jäädä pois vaihtoehdoista, jos joskus miettisi muuttoa muualle. Sain pistosaikana (toki valituksen jälkeen) Hesassa 6 liuskaa päivä eli 2190 kpl/vv jatkuvana. Nyt pumppuhoitoisena liuskoja menee 8-10 kpl vuorokaudessa, mutta määrää ei siis täällä rajoiteta pumppuhoitoisella, ainakaan omassa tapauksessani.\nEi puhuttu tuossa Oulun ohjeessa mitään pumppuhoidosta erikseen eli kait se ehdoton maksimi sitten olisi tuo 1600 liuskaa vuodessa eli 4,5 liuskaa vuorokaudessa.\n« Vastaus #59 : Joulukuu 08, 2009, 12:45:08 ip »\nHenrietta sun tilanteessasi kävisin varmaan muutaman kerran mittarittomana päivänä mittauttamassa sairaalan päivystyksessä sokerit. Lisäksi samalla varmaan kysyisin osastopaikkaa mittarittomiksi päiviksi kun pumppuhoito ilman verensokerin seurantaa ei ole turvallista.


5 kekseliästä tapaa, joilla K-ryhmä vähentää muovijätettä\nMuovi aiheuttaa merkittäviä ongelmia päätyessään vesistöihin ja muualle luontoon. K-ryhmä kehittää aktiivisesti kokonaan uudenlaisia toimintamalleja muovijätteen vähentämiseksi. Katso alta viisi kekseliästä tapaa, joilla K-ryhmä vähensi muovijätettä vuonna 2017.\n1. K-ryhmän omien merkkien kosmetiikka muutettiin mikromuovivapaaksi\nKaikki K-ryhmän omien merkkien kosmetiikkatuotteet ovat vuoden 2018 alusta vapaita ympäristölle haitallisista mikromuoveista. Myös kaikki K-ryhmän omien merkkien pesuaineet muutetaan mikromuovittomiksi vuoden 2018 aikana. K-ryhmän valikoimissa ei myöskään ole oksohajoavia muovikasseja ja pikkupusseja, koska ne hajoavat pilkkoutuessaan mikrorakeiksi. > Lue lisää\n2. Pirkka ESSI Kiertokassi rohkaisee muovin kierrätykseen\nVuonna 2017 lanseerattu Pirkka ESSI Kiertokassi on ensimmäinen suomalainen kiertotalouskassi. Amerplastin valmistaman kassin valmistuksessa on käytetty yli 90 % kierrätysmateriaalia, josta noin puolet on kotitalouksilta erilliskerättyä muovipakkausjätettä. Kiertokassit rohkaisevat tehostamaan muovin keräystä ja kierrätystä, jolloin käytetyt muovipakkaukset voidaan käyttää uudelleen kiertotalousmallin mukaisesti uusien tuotteiden valmistuksessa. > Lue lisää\n3. EcoFishBox vähentää merkittävästi päivittäistavarakaupan muovijätettä\nK-ruokakaupoissa on pilotoitu menestyksekkäästi Stora Enson valmistamaa puukuitupohjaista EcoFishBoxia. Pohjolassa käytetään kalan pakkaamiseen vuosittain yli 100 miljoonaa styrox-pakkausta. Pakkausmateriaalin vaihto styroxista aaltopahviin laskee hiilidioksidipäästöjä koko arvoketjussa vähintään 30 %. > Lue lisää\n4. K-ryhmän lahjakortit muutettiin PVC-vapaiksi\nK-ryhmä etsii jatkuvasti korvaavia materiaaliratkaisuja PVC-muoville, jonka sisältämällä kloorilla, stabilisaattoreilla ja ftalaateilla on arvioitu olevan merkittäviä ympäristö- ja terveysvaikutuksia. K-ryhmän lahjakortit on valmistettu vuodesta 2017 lähtien PVC-vapaasta materiaalista. Myös Plussa-korttien valmistusmateriaali muutetaan PVC-vapaaksi vuoden 2018 aikana.\n5. Onninen edistää muovin kierrätystä\nSuomen Onninen Express -myymälöissä kanta-asiakkaille on jaettu ostoskoreja, jotka asiakas voi viedä mukanaan työmaalleen ja ottaa mukaansa seuraavalle käyntikerralle. Asiakkaille on lisäksi tarjolla yli jääneitä pahvilaatikoita ja myynnissä suuria kestokasseja. > Lue lisää\nK-ryhmä on myös mukana Kaupan liiton ja ympäristöministeriön Green Deal -sopimuksessa, jolla pyritään vähentämään muovikassien ja -pussien käyttöä vapaaehtoisin toimin. K-ryhmä on sitoutunut EU:n tavoitteeseen, jonka mukaan vuoteen 2025 mennessä muovikasseja kulutetaan vuosittain 40 kassia/asiakas. Tutustu K-ryhmän muovilinjaukseen: kesko.fi/muovilinjaus\nTeemat: Hiilineutraali K Fiksummin muovia\nK-Raudan ja Ainoakodin kohteessa Lohjan asuntomessuilla ihastuttavat taiteilijan työhuone, pihasauna ja kotimaisten pienyrittäjien tuotteet\nK-RYHMÄ LEHDISTÖTIEDOTE 8.7.2021 Ainoa Fiksu -kohde yhdistää kompaktit tilat ja modernin ulkoasun Lohjan asuntomessuilla. Kuvittaja Kaisa Kartelan suunnittelemassa taiteilijan työhuoneessa on boheemia tunnelmaa, ja lastenhuoneen kuvatapetti vie iloi...\nKaikissa K-Citymarketeissa ja K-Supermarketeissa otetaan käyttöön tämän vuoden aikana sähköiset hintanäytöt. Uudistuksella tehostetaan toimintaa, minimoidaan hintavirheet ja säästetään paperia. Tarpeettomaksi jääneet hyllynreunalistat kierrätetään ja...\nSuomalaisille on tärkeää tukea kotimaista ruoantuotantoa – Tuottajalle kiitos -tukisumma yli viisi miljoonaa euroa\nK-ryhmän ruokakaupoissa aloitettiin 2016 Tuottajalle kiitos -toimintamalli, jossa kuluttaja voi tuotteita ostamalla tukea suomalaisia maataloustuottajia. Nyt tukisumma on liki 5,5 miljoonaa euroa.


Tazzari Varaosat - Varaosa24.fi\nSuuri valikoima Tazzari Varaosat. Tazzari Autovaraosat on saatavilla monessa eri hinta ja laatuluokissa. Etsintätyökalun avulla Tazzari varaosat löytyy helposti. Jos etsimääsi tuotetta ei löydy luettelosta, voit ottaa yhteyttä asiakaspalveluumme joko puhelimitse tai sähköpostitse. Asiakaspalvelu hoitaa myös mahdolliset reklamaatiot ja takuuasiat. Tuotevalikoimaamme kuuluvat Tazzari varaosat ovat laadukkaita ja niillä on tarvittavat OEM standardit. Verkkokaupastamme tilaat nyt Tazzari varaosat helposti ja vaivattomasti.\nValitse Tazzari Malli:


Kauneuspalvelut Riikka M\nKäyttäjälle ei voi valitettavasti varata valitsemaasi palvelua nettivarauksen kautta. Voit olla suoraan yhteydessä puhelimitse numeroon 040 657 5020.\nKäyttäjälle ei voida viimeistellä varausta valitsemaasi palveluun, koska nettivaraus kyseisen ajan varaamiseen on jo sulkeutunut. Voit olla suoraan yhteydessä puhelimitse numeroon 040 657 5020.\nVarasit ajan onnistuneesti yrityksestä Kauneuspalvelut Riikka M. Saat varauksesta sähköpostin. Varauksesi on maksettu ja saat myös siitä kuitin sähköpostiisi.\nPaikka: Kauneuspalvelut Riikka M\nOsoite: Aleksis Kiven katu 13, 33200 Tampere


Nettivaraosa - VW Golf - Täydellinen kisakansi - Kilpa-autoilu - Nettivaraosa\nVW Golf Täydellinen kisakansi\nID 2338403. Moottori kilpa-autoilu\nLisätiedotF-Cup 2014 A-jun. voittaja-auton 8-v. kansi varusteineen.\nKansi Myllärin tekemä , SpeedFactory päivittämä !!\nKansi on huippuammatilaisten käsialaa. Näillä eväillä 1,8 moottorista yli 200hv.\n- KentCams nokka\n- Kovat kisanostajat\n- Imuventtiilit 42mm / pakoventtiilit 33mm\n-KMS läppärungot ( ilman suuttimia)\nTämä paketti paikalleen ja teet Golfistasi voittaja-auton\nSoita: 2000 € VW Golf Nettivaraosa ID 2338403 Hakutulokset


Kesäkuisilla on nyt salainen ryhmä. :) Lue täältä kuinka pääset mukaan! | Vau.fi keskustelu\nKesäkuisilla on nyt salainen ryhmä. :) Lue täältä kuinka pääset mukaan!\nAloituspäivämäärä 18 loka 2018\nKesäkuun 2019 odottajilla on nyt oma salainen ryhmä, johon vain aktiivisilla käyttäjillä on pääsy. Kukaan ryhmän ulkopuolinen ylläpitoa lukuunottamatta ei pääse lukemaan ryhmässä käytyjä keskusteluja!\nMuokattu viimeksi: 8 touko 2019


KIRJALLINEN KYSYMYS 113/2012 vp\nKK 113/2012 vp - Antti Kaikkonen /kesk\nEutanasian salliminen Suomessa tarkoin määritellyissä tilanteissa\nEutanasia tarkoitti alkujaan kreikan kielessä hyvää kuolemaa (eu = hyvä, thanatos = kuolema). Hyvä kuolema käsitettiin alkujaan antiikin aikana elämän päättymiseksi luonnollisella tavalla, kivuttomasti, hiljaisesti ja helposti. Eutanasia ymmärretään nykyisin toisen ihmisen elämän päättämiseksi hänen omasta pyynnöstään silloin, kun taustalla ovat kuolemaan johtava sairaus ja siihen kytkeytyvä sietämätön kärsimys. Eutanasia eli armokuolema tai armomurha edellyttää potilaan omia, toistuvia ja harkittuja pyyntöjä elämänsä lopettamiseksi. Potilaalla tulee olla riittävä kognitiivinen kyky luoda oma kanta oman hoitonsa suhteen. Eutanasiapyyntöä eivät voi esittää omaiset, muut läheiset, kognitiivisesti heikentyneet potilaat tai muistihäiriöiset.\nEutanasiaan liittyy lukuisia, eettisesti tarkastellen ristiriitaisia kysymyksiä. Keskustelu on kulttuurisesti sidonnaista: eurooppalainen keskustelu pohtii kärsimystä ja sen määrittelemistä ja etenkin sietämättömän kivun ja sen toteamisen määrittelemistä, yhdysvaltalainen keskustelu on enemmän painottunut itsemääräämiskysymyksiin ja oman kuoleman kontrollia koskeviin vertailuihin. Perusteluita eutanasialle löytyy runsaasti puolesta ja vastaan. Käytännön kliinisessä työssä eteen tulee eettisiä ongelmia, jolloin täytyy pohtia, olisiko oikein aktiivisesti päättää potilaan elämä vai antaa hänen kuolla luonnollinen, mutta mahdollisesti kärsimystä aiheuttava, hidas kuolema. Ongelmallinen tilanne on myös silloin, kun potilaan tahdon ja lääkärin oman ammattieettisen vakaumuksen välillä on ristiriita. Eutanasian sallineissa maissa armokuoleman toteuttaminen edellyttää potilaan omaa toistuvaa pyyntöä elämänsä päättämisestä.\nVasta-argumenteissa on tuotu esiin uhka, jonka mukaan hyväksymällä ihmisen omaan vakaaseen tahtoon perustuva eutanasia on vaarana, että myös ei-vapaaehtoinen eutanasia tulisi hyväksyttäväksi. Hollantilaisen seurantatutkimuksen mukaan tällaiselta uhkakuvalta on kuitenkin vältytty.\nAvustettu itsemurha, itsemurhan edistäminen, ei ole Suomessa rikos. Tämä tarkoittaa esimerkiksi kuolettavan lääkeannoksen asettamista potilaan läheisyyteen hänen itsensä sitä pyytäessä.\nEutanasia on sallittu kolmessa Euroopan maassa: Hollannissa, Belgiassa ja Luxemburgissa, ja keskustelua asiasta on käyty monessa muussakin maassa. Vuonna 2004 eduskunnan tulevaisuusvaliokunta esitti näkemyksen, että suuntaus kulkisi kohti laajempaa eutanasian hyväksymistä. Valiokunta arvioi tuolloin Suomen seuraavan sallivien maiden esimerkkiä 10—15 vuoden kuluessa. Ruotsin eettisen neuvottelukunnan mukaan potilailla tulisi olla yhä enemmän mahdollisuuksia vaikuttaa palliatiivisen sedaation eli unen kaltaiseen tilaan vaivuttamisessa lääkeaineiden avulla kestämättömien kipujen vallitessa. Ruotsissa eutanasia on lainvastaista. Norjassa sekä aktiivinen eutanasia että itsemurhassa avustaminen on kielletty ja Tanskassa ne ovat lainvastaisia tekoja.\nHollannissa tuli vuonna 2002 voimaan laki, jolla sallitaan erittäin tarkoin määritellyissä tilanteissa eutanasia ja lääkäriavusteinen itsemurha. Lääkärit eivät syyllisty rikokseen pyynnöstä surmaamisessa, kun he täyttävät kaksi eutanasialain pääkriteeriä eli antavat asianmukaista hoitoa ja tekevät ilmoituksen kuolemantapauksesta alueelliselle patologille. Belgiassa eutanasia perustuu lain mukaan potilaan antamaan kirjalliseen pyyntöön elämänsä päättämisestä tai hoitotahdon noudattamiseen.\nValtakunnallinen sosiaali- ja terveysalan eettinen neuvottelukunta ETENE päätti vuoden 2011 alkupuolella nimetä työryhmän valmistelemaan kannanottoa eutanasiasta ja sen vaihtoehdoista Suomessa. Alkusysäys toimenpiteelle oli Ruotsissa käyty vilkas eutanasiakeskustelu. Kannanottoluonnosta käsiteltiin 15.12.2011 työseminaarissa, ja korjattu versio kannanotoksi on julkaistu 3.1.2012. Kannanotossa todetaan muun muassa, että on pohdittava, mitä ehtoja kuolinpyynnön pitäisi täyttää ja milloin kärsimyksen voidaan katsoa olevan sietämätöntä. Eutanasian sallivissa maissa käytäntönä on kannanottoluonnoksen mukaan ollut se, että eutanasiasta pidättäydytään silloin, kun lääkärit ovat katsoneet kärsimyksen olevan liian vähäistä. Tällöin nousee esille kysymys, miten paljon kärsimystä pitää olla, että saa kuolla. Tarkasteluun täytyy ottaa myös kärsimyksen laatu, kuten psyykkinen ja eksistentiaalinen kärsimys ja fyysinen kipu sekä henkinen kärsimys. On hyvin tärkeää tunnistaa tila, johon lääkityksellisesti on mahdollisuus vaikuttaa, esimerkiksi ahdistuneisuus. Kuolinapu käsitetään usein ihmisoikeudeksi, ja tässä yhteydessä on tärkeää huomioida tilanteet, joissa ihminen kärsii kykenemättä pyytämään apua.\nETENEn kannanotossa tuodaan esille, että eutanasiaan ei ole löytynyt yhtenäistä näkemystä ja että oikeaksi koetun kannan määrittelemiseksi olisi syytä käydä keskustelua tilanteista, joissa hyväkään saattohoito ei riitä lievittämään kärsimystä. ETENEn mukaan saattohoitoa ja palliatiivista hoitoa tulisi edistää Suomessa. Neuvottelukunnan kannanotossa mainitaan myös eutanasian käytännön hankalat päätäntätilanteet, kuten kärsimyksen arvottaminen ja eutanasiapäätöksen tekeminen. ETENE päätyy toteamaan, että eutanasiasta käytävään keskusteluun on tarvetta, sillä voi olla yksittäisiä tilanteita, joissa eutanasian pois sulkemiselle ei ole eettistä perustetta.\nMihin toimenpiteisiin hallitus aikoo ryhtyä eutanasian sallimiseksi Suomessa erittäin tiukasti määritellyissä tilanteissa, joissa toivoa parantumisesta ei ole ja joissa kipuja ei ole mahdollista lievittää millään keinoilla?\nHelsingissä 24 päivänä helmikuuta 2012\nEduskunnan työjärjestyksen 27 §:ssä mainitussa tarkoituksessa Te, Herra puhemies, olette toimittanut asianomaisen ministerin vastattavaksi kansanedustaja Antti Kaikkosen /kesk näin kuuluvan kirjallisen kysymyksen KK 113/2012 vp:\nValtakunnallinen sosiaali- ja terveysalan eettinen neuvottelukunta ETENE toteaa vuonna 2011 tehdyssä kannanotossaan, että saattohoitoa ja palliatiivista eli oireita lievittävää hoitoa on tuettava ja edistettävä. Samoin ETENE katsoo, että kuolinavun tarvetta on syytä ajoittain arvioida uudelleen tilanteiden muuttuessa. Edelleen ETENE katsoo, että ennen kuin voidaan ottaa sitovasti kantaa eutanasian mahdollisuuteen, tulisi olla selkeitä vastauksia moniin eettisiin ongelmiin, kuten kärsimyksen arvottamiseen, eutanasiapäätösten tekemiseen ja vastuisiin sen toteuttamisesta. Hallitusohjelmassa on kirjattu saattohoitopalveluiden laadun ja riittävyyden parantaminen. Sosiaali- ja terveysministeriössä on tällä hetkellä vireillä laaja-alainen sosiaali- terveydenhuollon lainsäädännön kokonaisuus sisältäen muun muassa vanhuspalveluita ja potilaiden itsemääräämistä koskevat hankkeet. Näiden hankkeiden sekä terveydenhuoltolain toimeenpanon yhteydessä käytävä eettinen, yhteiskunnallinen ja poliittinen keskustelu on merkittävä pohja niille päätöksille ja toimenpiteille, joilla parannetaan hoidon laatua, vahvistetaan potilaan itsemääräämisoikeutta sekä vahvistetaan myös oikeutta ihmisarvoa kunnioittavaan kuolemaan.\nHelsingissä 15 päivänä maaliskuuta 2012\nPeruspalveluministeri Maria Guzenina-Richardson\nI det syfte som anges i 27 § i riksdagens arbetsordning har Ni, Herr talman, till den minister som saken gäller översänt följande skriftliga spörsmål SS 113/2012 rd undertecknat av riksdagsledamot Antti Kaikkonen /cent:\nVilka åtgärder ämnar regeringen vidta för att tillåta eutanasi i Finland i ytterst strikt definierade situationer, då det inte finns något hopp om förbättring och då det inte går att lindra smärta?\nDen riksomfattande etiska delegationen inom social- och hälsovården ETENE konstaterar i sitt ställningstagande 2011 att vård i livets slutskede och palliativ, dvs. symtomlindrande vård, skall stödjas och främjas. Samtidigt anser ETENE att det är skäl att utvärdera behovet av dödshjälp periodvis alltefter att situationen förändras. Dessutom anser ETENE att man måste finna tydliga svar på många etiska problem, till exempel utvärdering av lidande, hur man fattar beslut om eutanasi och ansvaret att utföra eutanasi, innan man slutgiltigt kan ta ställning till eutanasins möjlighet. Regeringsprogrammet innehåller förbättring av kvaliteten och tillgången till vård i livets slutskede. Social- och hälsovårdsministeriet arbetar på en omfattande social- och hälsovårdslagstifning som inkluderar bland annat tjänster inom åldringsvården och patienternas självbestämmanderätt. De etiska, samhälleliga och politiska diskussioner som förs i samband med dessa projekt samt ikraftträdandet av hälso- och sjukvårdslagen utgör en viktig grund för de beslut och åtgärder som förbättrar vårdens kvalitet, stärker patientens självbestämmanderätt samt stärker rätten till en värdig död.\nHelsingfors den 15 mars 2012\nOmsorgsminister Maria Guzenina-Richardson


Käytävämatto ikea – Fönsterskrapa med teleskopskaft\nHAMPEN matto , korkea nukka, harmaa. Tämä tarkoittaa, että jokainen matto on täysin ainutlaatuinen. Ajoittain saamme valikoimaamme myös luonnonsilkistä valmistettuja itämaisia mattoja.\nMatot edullisesti – Hinnat alk. Turvallista verkkokauppaostamista päivän .\nKÄYTÄVÄMATTO AGRA 80X200CM VALKOINEN. Turkoosi räsymatto 117cm x 77cm. Virkattu matto pehmeästä puuvillatrikookuteesta. Ikea Vestbirk käytävämatto 80×250. SARA- matto 1x 2cm.\nKanta-asiakasetu (12-) etusi. HELLE- matto x 2cm. Ikea Ådum ja vähän väriä joulun odotukseen.\nMinulta pyydettiin postausta. Ja noi matto ovat ihan nappi valinta. Valitse kategoria, Juutti-. London- matto , 200x3cm. Meriheinästä kudottu matto on kaunis ja käy mainiosti olohuoneeseen tai.\nSinnerlig-mallisto, valmistaja Ikea. Pallokuvioinen matto käy tilaan kuin tilaan. Hakusanat: eteisen matto , eteinen . Taso, Bestå valkoinen 3 . Nukka keinokuitua ja pohja lateksia, joka pitää maton hyvin paikallaan. Kuvan kohdistus vaihtelee.\nMatto on House Doctorin block. Maanantai-iltana muistin pitkästä aikaa käydä katsastamassa CarpetVistan tarjonnan, ja sieltähän se sitten löytyi, juurikin passeli matto. Seuraava puhelu osui huonekaluliikkeeseen nimeltä Ikea. Matonkuteita ei löytynyt, mutta supliikkina miehenä Harri möi ensimmäisen ison tilauksen melkein . Clas Ohlson eteinen Granit ikea kodin kodin terra käytävämatto Livingspace lyhty rahi sivupöytä valaisin valkoinen sisustus . Beni Ourain -matosta on tullut viime vuosina erittäin haluttu, ja tämä marokkolainen kilim- ja berberimatto omaa tosiaan kauneuden, johon harvat muut matot .\nDesign from Scandinavia, alekoodi, vm-carpet, Valkea matto , villamatto, sisustusverkkokauppa, pohjanmaan kaluste, moderni sohva. Valkoinen verhotanko narikkaan. Räcka-tanko ja Betydlig-pidike. Harkinnassa on nyt sisal- matto , mutta onko toimiva? Kerääkö hyvin kurat vai kerääkö liiankin hyvin, eli onko pian likaisen näköinen?\nMeillä korkkilattia ja matto luisuu sen päällä aika paljon. IKEA FAMILY-hinta 2320. Harva asia lisää kodikkuutta enemmän kuin pehmeä matto jalkojen alla.\nOlohuoneessa maton tehtävä on kodikkuuden lisäksi.


Living my life in States: Let's hit the ball!\nLet's hit the ball!\nNyt lähen kertomaan tarkemmin mun lentopallosta ja miten täälä sen kanssa sujuu.\nELI täälä suurinosa harrastusmahdollisuuksista on sidottuna kouluun, eli joukkueet on koulun nimen alla, toisin ku sielä kotona. Vaihtarit saa olla osana joukkueita ja koittaa uusia harrastuksia, mutta osa High Schooleista ei kelpuuta vaihtareita niiden joukkueisiin (esim. Täysi joukkue jo, tasoerot liian suuria tai sit se että nää harjottelee täälä sikana eikä sit voi mennä kesken kautta). Onneks ite tulin tänne jo kuukautta ennen koulun alkua, niin en myöhästyny Try Outseista kun vaan kaks viikkoa, eli siis tän vuoden tiimi oli ollu kasassa sen 2 viikkoa:)\nKoululla on yleensä kaksi joukkuetta jokaiseen lajiin. Toinen tiimi on Junior Varsity (JV) ja toinen on Varsity (V). Ite lentopalloa oon pompotellut ehkä 5-6 vuotta kunnes pesis vei voiton 3 vuotta sitten ja lentopallo jäi. Mutta kyllä oli etua siitä että olin jossain elämänvaiheessani koskenut lentopalloon:D Mulle sit pidettiin omat Try outsit jonka jälkeen sain ite päättää kumpaan joukkueeseen haluan mennä pelaamaan. Varsityssa on yleensä ne kaikki hyvät pelaajat, ja ne jotka ei oo tullu valituiksi Try outseissa niin ne yleensä pelaa sielä JV:ssä.\nNo mä sitten päätin että tottakai haluan pelata oman ikästen kanssa koska sieltä saan 12 uutta kaveria samantien, enkä ajatellu että se reenaaminen on mitään verrattuna mun urheilumäärään Suomessa.\nsitten selvis että meillä on 6 kertaa viikossa 2.5 tunnin harjoitukset, ja voin kertoa että ne on tosi rankat. Täälä koulussa lentopallo on tosi iso juttu joten sen mukaiset kai sitten on nämä reenitkin.\nNää on niin kivoja! Joka urheilukauden aikana tien varteen tehään tämmösiä kylttejä missä lukee valmentajien nimi.\nEli nyt menossa jalkapallokausi ja lentopallokausi:)\nSiinä niitä on pitkä pitkä suora, kypäriä ja lentopalloja tienvarsi täynnä:)\nJA pelaajille tehään kans omat kyltit tien viereen numerolla varustettuna,\nkertomaan mitä lajia nuori harrastaa:) JEE <3\nKuva on tosi huonolaatunen, ei oo mun kamerasta vaan jonkun vanhemman MUTTA pointti oli siis se että meillä reeneissä oli eläinkuosipäivä, et siks asusteet on tämmöset:)\nTiimit joita vastaa pelaillaan\nMeillä oli 4 viikkoa sitten joukkuekuvaus johon sain vetasta ensimmäistä kertaa päälleni koulun spirit värit puna-valkoisen pelipaidan.\nMeillä on ollut jo täälä pelejä kiitettävä määrä, yleensä pelit on viikolla ja turnaukset viikonloppuna. Jos meillä on matsi viikolla, puetaan yhtenäiset vaatteet aina tyttöjen kanssa kouluun sinä pelipäivänä.\nTähän mennessä on ollu\n2 turnausta, toisessa tultiin hopeelle\n5 peliä joista 3 ollaan voitettu\nVolley for a cure, pelattiin peli siis hyväntekeväisyyspeli:)\nMeidän tiimi (rakastan sanoa ”meidän tiimi”) on tosi yhtenäinen, ja joka reeneissä kaikilla on super hauskaa huolimatta siitä että harkkojen lopussa melkei ryömitään salista ulos :D\nMut on otettu tosi hyvin sisälle joukkueeseen ja näitten tyttöjen kanssa vietän vähiin käyvää vapaa-aikaanikin. Joten suosittelen teille tuleville vaihtareille: Aloittakaa joku urheilu sielä koulun joukkueessa, ihan sama tiedättekö kyseisestä lajista tippaakaan, kunhan vaan osallistutte. Sieltä saatte ne ensimmäiset hyvät kaverit, jotka sitten myöhemmin on niitä jotka seisoo sun tukena:)\nMeillä on kaks turnauspaitaa, ihana pinkki ja turkoosi<3 Libero pitää sit aina päinvastasta paitaa päällään ku me, että ei, se ei oo vahingossa jättäny pinkkiä paitaa kotiin:)\nLentopallon loputtua joskus lokakuun lopuilla, alotan sit voimistelun ja kevät kaudella luultavasti rupeen leikkimään baseballin pelajaa:)\nEnsviikolla starttaaa meidän homecoming viikko, toivotaan että tokenen mun flunssasta mahdollisimman pian että saan Homecomingista kaiken irti:) See you afrer this!\nJos teillä on kysymyksiä niin kysykää ihmeessä, vastaan niihin mielelläni:)\nLähettänyt Susa klo 8.54\nEssi 23. syyskuuta 2012 klo 9.06\nVoi, ois ihanaa jos itelläki ois rohkeutta lähtee vaihtoon!\nTykkään tästä sun blogista tosi paljon, yks parhaimmista lukemistani vaihtariblogeista! (:\nSusa 23. syyskuuta 2012 klo 9.43\nMieti mitä tämmönen vuosi antaa sulle jos otat ja lähet kokeilemaan:) Ja elämä täälä, yksin, kasvattaa tosi paljon ihmistä, sen alan jo pikkuhiljaa huomaamaan:)\nTuntuu niin hyvältä kuulla että mun löpinät ja kuvat miellyttää,\nkiitos tuhannesti, that means a lot to me!:)\noon tuleva vaihtari amerikassa 2014-2015 (toivottavasti pääsen paperi jutuista hengissä! :-D ) ja oon miettiny, että minkä lajin aloittaisin siellä. täällä suomessa oon harrastanu ratsastusta n. 6-7v ja sekin on nyt jäänyt takaalalle aikoja sitten.. Kuntokin on mitä on ja tuntuu että oon aika rapa kunnossa sitten kun vertaa muihin siellä, en tiiä sit. mutta koitan kylläkin kohottaa kuntoa täällä nyt kun on aikaa vielä. oon miettiny, että mitä lajeja siellä voi harrastaa? _tietenki se riippuu osavaltiosta/koulusta_ :-)\nSusa 23. syyskuuta 2012 klo 9.48\nHarrastusmahdollisuudet riippuu just tosipaljon koulusta että mitä sillä on tarjolla, mut koripallo, softball, voimistelu, cheerleading, yleisurheilu ja juokeminen on varmaan yleisimpiä. Ja sitten kouluilla on yleensä oma oreksteri:) Ei mun mielestä se kunto oo se pääasia siinä, eikä se kuinka hyvä oot lajissa, vaan pääasia olis se että pääsisit mukaan niiden harjoituksiin tekemään juttuja, ja sit vaikka pelireissuille mukaan jne, koska silloin oot jo osa tiimiä, ja saat sitä kautta luultavasti paljon kavereita:) Ja voi käydä niin hyvä tuuri että sun tulevassa kaupungissa tai jopa host perheellä on hevosia, joten voit sit jatkaa sitä harrastusta:)\nTsemppiä siihen paperisotaan, kyllä sä selviät:)\nVesk 23. syyskuuta 2012 klo 10.16\nSusa 1. lokakuuta 2012 klo 18.29\nWilja 23. syyskuuta 2012 klo 12.01\ntykkään kauheesti sun blogista ja oot supernätti ! (:\nSusa 1. lokakuuta 2012 klo 18.31\nKiitos superpaljon, on tosi kiva kuulla että tää sisältö mitä tänne kirjottelen on mieluista:)\nAnonyymi 23. syyskuuta 2012 klo 12.47\nhei onks teijän koululla cheerleader porukkaa tai voisit sä hakee siihen ku oot vaihtari vai voit sä hakee jokaisee urheilulajii mihin haluut?:) ja tykkään tosi paljo sun blogist muute ! :)\nSusa 1. lokakuuta 2012 klo 18.34\nNo ei valitettavasti oo ja olin siitä aluksi niiiin surullinen koska oisin tosi kovasti halunnu sitä koittaa, mutta sen sijaan täälä on sit voimistelua ja kaupungissa on tanssistudio :) Ja kyllä, vaihtarilla on mahollisuus yrittää jokaseen lajiin, mutta peliajasta/ esiintymisajasta ei sitten oo takuita, riippuu omista taidoista ja siitä kuinka kilpailuhenkinen tiimi on tiedossa. Mutta suurella todennäköisyydellä vaihtarit otetaan AINAKIN harjottelemaan tiimin kanssa vaikka ei sit kilpailemaan pääsisi :)\nIso kiitos, sain taas uutta energiaa jatkaa kirjoittamista:)\nAnonyymi 24. syyskuuta 2012 klo 3.06\nVoi että kun mä haluaisin vaihtoon kans! Jos mulla vaan rohkeutta riittää niin haen sitten lukion ekan jälkeen,mutta mulla on ihan kauheet paineet kielitaidosta.Millanen kielitaido sulla on,ja tuleeko välillä tilanteita joissa olisi vaikeuksia kommunikoida englanniksi? Jos en lähde vaihtoon,niin sitten kyllä kaduttaa koko elämän ajan :( Ja vielä semmoinen kysymys että kun Rotaryjen kautta hait vaihtoon,niin onko teillä nyt sitten joku taiwanilainen suomenihailija vai miten ?\nSusa 1. lokakuuta 2012 klo 18.40\nTämä kokemus mitä oon täälä kokemassa on ainutkertanen, ja kasvattaa ihmistä niin monella lailla. Jos tästä nuori selviää niin uskon vahvasti että sitten selviää jatkossa mistä tahansa. Mun englanti on heitellyt Suomessa siinä 9-10 välillä, mutta täälä suurinosa vaihtareista on tosi huonolla engannilla, että älä ainakaan sen takia jätä tätä kokemusta väliin. Sehän on yks syy minkä takia tänne tulisit! Että 7-8 englannilla selviää vielä hyvin. Mulla ekat 3 viiikkoa oli vaikeeta, koska englantia tuli joka tuutista enkä ollu tottunu siihen mutta nyt itseasiassa tälläviikolla on tullu se "läpimurto" kielen kanssa, nyt heitän läppää enkuksi kavereiden kaa ja se puhuminen alkaa olla helppoa. Ja oon ollu täälä vasta 2 kuukautta.\nYleensä vaihtain perheeseen tulee kans jostai päin maailmaa oppilas 3kuukaudeksi, mutta sekin on neuvoteltavissa. Jos löytää oman perheen tilalle toisen perheen niin luulisin että se käy, jos siis ei halua ottaa omaan suomi perheeseen vaihtaria:)\nAnonyymi 25. syyskuuta 2012 klo 23.25\nSulla on tosi hyvä blogi, tsemppiä kirjoittamiseen!\nVaihtoon lähteminen on minullakin käynyt mielessä, mutta tuntuisi kamalalta olla poikaystävästäni erossa niin kauan, joten joudun vielä harkitsemaan. Jossakin kirjoituksessa mainitsit poikaystävästäsi. Haluaisin tietää, että kuinka vaikeaa on elää niin kaukana rakkaasta? Pystyttekö pitämään kuinka paljon yhteyttä? Kärsiikö teidän suhteenne välimatkasta? Olisin todella kiitollinen jos vastaisit. :)\nSusa 1. lokakuuta 2012 klo 18.47\nAlotetaan nyt ensin siitä että\nA) Tämä on vain vuoden kestävä projekti, sulla on koko loppuelämä aikaa viettää sit sun poikaystävän kanssa jos niin haluat.\nMeillä ei oo mitään ongelmia tämän vuoden kanssa, me molemmat alettiin puhumaan ja käsittelemää tätä vaihtovuotta hyvissä ajoin, molemmat oli siihen valmiita.\nOnhan se äärimmäisen vaikeaa, se ikävä on kokoajan, mutta ei mulla mitään hätää sen asian kanssa oo. Hyvillä mielin voin täälä viettää mun vuotta:)\nYhteyttä pidetään sillontällön aina kun keritään, aikaero vähän haittaa sitä mutta sillon sit puhutaa/kirjotellaan ku keritään.\nMe molemmat ollaan varmoja siitä että jos meidän suhde tämän kestää, niin eiköhän se kestä sit mitä vaan.\nÄlä jätä tilaisuutta käyttämättä jos sulle semmonen tulee. Otetaan raaka esimerkki: Mitä jos päätät jättää vaihtarivuoden väliin poikaystäväs takia, ja sit teille tuleekin ero? Voin kertoa että voi hieman sitten kaduttaa.\nMieti siis tarkasti, tsemppiä päätökseen:)\nnepA 28. syyskuuta 2012 klo 5.00\nTä sun blogi on ehkä parhait vaihtariblogei ku tiän! Kivasti näit kuvii ja kaikkii! :))\nSusa 1. lokakuuta 2012 klo 18.49\nTuo pelasti mun päivän!! Kiitos tajuttoman paljon, oon nyt niin motivoitunut taas kirjottamaan:)\nAnonyymi 1. lokakuuta 2012 klo 8.22\nSun blogis on tosi hyvä :) Ite olen lähdössä vaihtoon ens kesänä ja en jaksa oottaa XD Mutta tsemppiä koulun ja tän blogin kanssa :)\nSusa 1. lokakuuta 2012 klo 18.50\nKiitoskiitos, tiedän sun tunteen, ite olin kans niin innoissani:) Tsemppiä sulle paperisodan kanssa, se kaikki työ ja paperisotku tulee olemaan sen arvosta!\nSchool in American way


Miksi kaksikielisyys on meille tärkeää?\npäiväys: syyskuuta 02, 2020\nMeidän lapset kasvavat kaksikielisiksi. Kotona puhutaan sekä suomea että ruotsia. Minä olen täysin ruotsinkielisestä perheestä ja muistan ajan jolloin en osannut suomea. Jaakko puolestaan on täysin suomenkielisestä perheestä ja muistaa ajan jolloin yritti vakuutella ruotsinkielen opettajaa siitä, että hän ei koskaan tule tarvitsemaan ruotsia. Tässä hän kuitenkin on - jokunen kymmen vuosi myöhemmin - naimisissa suomenruotsalaisen kanssa ja puhuu jopa omille lapsilleen ruotsia.\nMiksi sitten koemme tärkeäksi antaa lapsillemme kaksikielinen kasvatus? Joku varmaan ajattelee että se johtuu omasta taustastani ja jonkinlaisesta tarpeesta olla erilainen muiden silmissä. Svenska talande bättre folk (?) ja mitä kaikkia näitä nyt on. Väärin! Siis niin väärin kuin voi olla! Minulle on tärkeää puhua lapsilleni ruotsia koska se on äidinkieleni. Tunnekieleni. Kuka ei haluaisi kommunikoida lastensa kanssa sillä kielellä joka tuntuu luonnollisimmalta?\nJoten siksi, kaksikielisyys on meille tärkeää lastemme kasvatuksessa. Olemme alusta lähtien olleet yksimielisiä siitä, että lapset tulevat käymään suomenkielistä koulua. Ja suomenkieli tulee olemaan heidän äidinkielensä. Tämä lähinnä siitä syystä, että minä en halua Jaakon kokevan itseään ulkopuoliseksi lasten koulunkäynnissä ja vanhempainilloissa. Lisäksi asumme suomenkielisellä paikkakunnalla, joten lapset kuulevat kodin ulkopuolella huomattavasti enemmän suomea kuin ruotsia.\nYksi suurimmista haasteista kaksikielisen lapsen vanhempana on pysyä johdonmukaisesti siinä omassa äidinkielessä. Kun lapsi vastaa suomeksi, on helppo lipsua itsekin puhumaan suomea. Samalla tiedän että lapseni ymmärtää molempia kieliä yhtä hyvin ja kielenkehitys menee sekin jaksoissa. Molemmat pojat ovat sanoneet ensimmäiset sanansa ruotsiksi, sitten on puhuttu suomea ja ruotsia sekaisin ja tällä hetkellä Väinö puhuu eniten suomea. Veetiltä tulee paljon ruotsinkielisiö sanoja; mamma, ack ack (tack tack), där jne. Mutta ruotsinkielikin eksyy Väinön puheeseen päivittäin. Monet läheiset ovat kokeneet että lapset puhuvat enemmän sitä toista kotimaista. Eli suomenkieliset kokevat lastemme puhuvan enemmän ruotsia, ruotsinkieliset taas kokevat että pojat puhuvat enemmän suomea. Minä koen että molempia kieliä puhutaan. Ehkäpä se kuulijan itselleen vieraampi kieli vaan särähtää enemmän korvaan?\nMeistä on tärkeää antaa lapsillemme kaksikielinen kasvatus. He saavat vaikutteita kahdesta kulttuurista ja oppivat kahta kieltä. Toivon mukaan se kantaa hedelmää ja myös auttaa heitä oppimaan muitakin kieliä helpommin, niinhän se yleensä menee. Monet ovat meille todenneet etteivät koe voivansa tukea lasten kaksikielisyyttä vaikka todellisuudessa he tekevät sitä ihan vaan puhuessaan lapsillemme sitä omaa äidinkieltään, joko suomea tai ruotsia. Emme oleta kaikkien yhtäkkiä muuttuvan kielineroiksi.\nTäytyy minun toki myöntää, että lastemme kaksikielisyydessä on myös kyse itsekkäästi omista tunteistani. Ainakin pieneltä osin. Tiedän että kaksi- ja monikielisyydestä on valtavasti hyötyä elämässä. Mainitsin aiemmin että toivon lasten käyvän suomenkielistä koulua jotta mieheni ei koe itseään ulkopuoliseksi. Samalla pelkään, että itse jään ulkopuoliseksi, jos lasteni kaksikielisyyttä ei tueta. Tiedän että silloin kun saan toimia omalla äidinkielelläni (toisin sanoen myös tunnekielelläni) minussa on jonkinlainen ekstra leveli. Sellainen joka antaa minulle mahdollisuuden antaa itsestäni vielä enemmän. En halua kokea itseäni ulkopuoliseksi omassa perheessäni. Olen jo ainut nainen meidän talossa, joten siinä on tarpeeksi erilaisuutta.\nRuotsinkieli ja suomenruotsalaisuus ovat vahva osa identiteettiäni. Toivon myös lasteni kokevan näin omalla kohdallaan. Muutenkin toivon että ihmiset rohkeammin uskaltaisivat antaa lapsilleen mahdollisuuden esim. kielikylpyyn. Jos oma kielitaito jännittää, niin siinähän sitä oppii samalla kun lapsi harjoittelee.\nKirjoitin maanantaina postauksen varhaiskasvatusalasta ja sen ympärillä käytävästä keskustelusta. Sain siitä paljon hyvää palautetta ja olen kiitollinen kaikille jotka kyseisen postauksen lukivat, tykkäsivät siitä tai jaoivat sen. Kiitos teille mahtavat!\nOsa lukijoistani huomasi kuitenkin että kirjoitin tekstissä siitä, että omat lapseni ovat eri päiväkodissa hoidossa kuin siinä jossa itse työskentelen ja asia tuntui mietityttävän monia. Siksi päätin kirjoittaa postauksen jossa avaan päätöstämme (mieheni ja minun päätöstä). Olen enemmän kuin kerran pohtinut ja keskustellut Jaakon kanssa siitä, hakisimmeko paikkaa lapsillemme päiväkodista jossa olen töissä. Mutta monestakin eri syystä, päädymme aina siihen että lapset pysyvät hoidossa nykyisessä päiväkodissaan.\nYksi syy on se, että kun aikoinaan teimme kaupat ja ostimme nykyisen kotimme, alue viehätti meitä itsessään mutta lisäksi päiväkoti, koulu, kauppa ja neuvola sijaitsevat kävelymatkan päässä kodistamme. Tämä tarkoittaa sitä, että l…


Helpompaa kansainvälistymistä | Åbo Akademi\nEn usko, että monellakaan nuorella on täysin selkeää kuvaa tulevasta urapolustaan lukion alkaessa, eikä asia välttämättä kirkastu opiskeluvuosien aikanakaan. Minä olin yksi näistä oppilaista. Astelin ylioppilaskirjoituksiin ilman pienintäkään aavistusta siitä, että tulen jo seuraavana syksynä muuttamaan satojen kilometrien päähän synnyinkaupungistani erityispedagogiikkaa opiskelemaan – ja vieläpä vieraalla kielellä.\nKiinnostukseni ruotsin kieleen ei herännyt oppitunneilla, vaan pikemminkin omasta päätöksestä: ruotsin kirjoitusten lähestyessä koin, että nyt on aika ottaa pieni spurtti ja todellakin oppia. Ruotsinkielinen alternative rock, seikkailut kirjastossa ja lukemattomat pohjoismaiset poliisisarjat eivät kuitenkaan kehittäneet valmiutta puhua. Ensimmäisenä päivänäni yliopistossa ymmärsin puhevalmiuteni olevan aivan unessa. Åbo Akademin opettajien ja ennen kaikkea kanssaopiskelijoiden ymmärtäväisyys ja kärsivällisyys koituivat kuitenkin pelastuksekseni, ja nyt vuotta myöhemmin voin jo kuvailla itseäni adjektiivilla ”typ tvåspråkig”.\nEn ole koskaan aiemmin kohdannut samanlaista kannustuksen aaltoa kuin se, jonka sain ÅA:ssa kokea. Tapa, jolla minut vastaanotettiin, oli rohkaiseva ja avoin. En tiedä, onko omalla asenteellani jotain tekemistä asian kanssa: olen alusta alkaen tehnyt selväksi, että olen tullut tähän yliopistoon puhumaan ruotsia, ja käyttänyt kieltä itsepintaisesti virheistä huolimatta. Muualla Suomessa havaitsemani pakkoruotsiajattelu tuntuu kovin kaukaiselta täällä Vaasassa, ja klassinen kysymys ”Miksette vain puhu suomea kun Suomessa kuitenkin asutaan?” muuttuu liki naurettavaksi yli tuhannen ruotsia puhuvan opiskelijan ja opettajan keskellä.\nRuotsiksi opiskelu on tähän asti sujunut omalla painollaan, vaikka tekstit tieteellisiä ovatkin. Koska itselläni ei ole ruotsinkielisiä ystäviä tai sukulaisia, on ruotsin puhekieli minulle tuntematon, mikä on akateemisia tekstejä kirjoittaessa etu. Suurin haaste on ollut huomata, kuinka iso osa identiteettiä kieli itse asiassa onkaan. Minun on ollut pakko opetella kokonaan uusi tapa ilmaista itseäni ja keskustella. Säännölliset hengähdystauot kotipaikkakunnallani tekevät hyvää, mutta vielä kertaakaan ei ole ollut sellainen olo, että minulta vaadittaisiin enemmän kuin kielitaitoni tai muut kykyni antavat myöten.\nEn vieläkään oikein osaa selittää, miten päädyin juuri Åbo Akademiin, mutta en ole katunut valintaani kertaakaan. Yliopiston pieni koko luo yhteisöön tiettyä tiiviyttä, ja opiskelijatapahtumia on tiheään. Ammatillisen kehityksen kannalta ruotsin kielen hallitseminen on pelkkä etu, sillä pystyn hyödyntämään opinnoissani pohjoismaista kirjallisuutta kielestä riippumatta. Etsiessäni työpaikkaa valmistumisen jälkeen tiedän, etteivät kielitaitovaatimukset tule olemaan ongelma. Kansainvälistyminenkin on koko lailla helpompaa ruotsin kielen ansiosta.\nKaiken kaikkiaan koen, että vieraalla kielellä opiskelu on erinomainen tapa rikkoa rajansa. Omalta mukavuusalueeltaan poistuminen on helpompaa, kun opinnot toimivat motivaatiotekijänä. Åbo Akademi toivottaa opiskelijansa tervetulleeksi kielestä riippumatta, ja siksi rohkaisen myös muita suomeksi opiskelleita tekemään sen massasta poikkeavan valinnan, jonka itsekin tein.\nRiikka Aarnos, erityispedagogiikka


Kirjailijan salainen vinkki: blaa ja äksät - Ei oo totta\nKatleena Kortesuo 3.1.2021 klo 12:54\nKirjoitan paraikaa kahta uutta kirjaa, joiden nimiä ei tosin vielä ole julkaistu. (Palataan siihen myöhemmin.) Toinen kirjoista käsittelee Vastaamoa ja toinen puhe- ja viestintätaitoja. Kirjoitan käsikset Googlen Docsilla Googlen Driveen, kuten aina.\nNyt jaan supersalaisen ja megamysteerisen kirjoitusvinkkini, josta käytän nimeä blaa ja äksät.\nAina kun teen kirjaa, päässäni risteilee kymmeniä ajatuksia yhtä aikaa. On niin paljon muistettavaa, ja uusia ideoita pomppaa esiin jatkuvasti. Niinpä kun kirjoitan alalukua 3.2.4, mieleen tulee asia, joka pitää muistaa lisätä alalukuun 2.5.1.\nAikaisemmin tein niin, että kirjoitin mieleen tulevan asian ylös irralliseen lehtiöön ja sen jälkeen jatkoin kirjoittamista kesken olevasta kohdasta. Ongelmaksi tuli se, että paperilaput hukkuivat, enkä aina saanut selvää käsialastani saati muistiinpanon sisällöstä. Mitä helkuttia tarkoittaa ”kuulalaakeri 123 viuh” tai ”mennen tullen eestaas pingpong”, ja mitä niille pitäisi tehdä?\nNykyään tekniikkani on blaa ja äksät.\nAina kun tulee mieleen muistettava asia tai uusi lähde, teen seuraavasti: jätän kesken tekeillä olevan kohdan ja kirjoitan siihen kohtaan käsikseen ”xxx”. Sen jälkeen menen alalukuun 2.5.1, merkkaan sinne ydinajatuksen parilla sanalla ja lisään mukaan ”blaa”. Kuvakaappauksessa näkyy esimerkiksi tajunnanvirtaheitto ”blaa kasvatus, parisuhde, kehut, rakastan sinua”.\nKäsikirjoituksessani on tällä hetkellä 65 blaa-sanaa.\nTämän jälkeen homma toimiikin tekstihaulla:\nKun haen ”xxx”, pääsen tekeillä olevaan kohtaan.\nKun haen ”blaa”, pääsen mihin tahansa keskeneräiseen kohtaan, jossa on paikattavaa ja jatkettavaa.\nOlen valinnut signaaleiksi nimenomaan blaan ja äksät, koska niitä ei yleensä esiinny käsiksessä sinällään. Sen sijaan jos kirjoittaisin käsikseen merkkisanaksi ”kesken”, niin todennäköisesti sama sana esiintyisi kymmenissä muissakin paikoissa osana leipätekstiä.\nTällä tekniikalla nopeakin muistiinpano on kirkas, koska minun ei enää tarvitse etsiä kadonneita paperisia muistilappuja eikä tulkita omaa käsialaani. Kaiken lisäksi alaotsikko kertoo oikean asiayhteyden. Tiedän aivan tasan tarkkaan, mitä tarkoittaa ”blaa kasvatus, parisuhde, kehut, rakastan sinua”, koska se sijoittuu alaotsikon Kun perhe puhuu alle.\nTässä tekniikassa on sekin hyvä puoli, että kun ajatukset tai lähteet loppuvat kesken jostain kohdasta, jätän sinne merkinnän ”blaa” ja etsin toisaalta uuden blaa-kohdan, josta pystyn jatkamaan tekstiä. Näin kirjoittaminen on aina mielenkiintoista, koska voin valita kaikista blaa-kohdista juuri sen, joka tällä hetkellä kiinnostaa eniten. (Tämä on todennäköisesti ainoa tapa, jolla kaltaiseni adhd-orava saa kirjoja valmiiksi: välillä voi syventyä tuntikaupalla yhteen asiaan, ja välillä saa pomppia minuutin välein sinne tänne.)\nblaa motivaatio ekologisuus nopeus säilyvyys\nSukuni ennätys: maisteriksi 25 vuodessa!\nPuhetaidon kirjasta: niin kukas sitä faktantarkistajaa käyttikään?\nTämähän oli loistava vinkki! Kiitos!\nIlo olla avuksi. <3


LinkedIn työnhaussa - vinkkejä LinkedIn:n käyttöön työnhaussa - Vinkei opinto- ja uravalmennus\nLinkedIn työnhaussa – vinkkejä LinkedIn:n käyttöön työnhaussa ja ammatillisen osaamisen näkyväksi tekemisessä:\nJo yli miljoonalla suomalaisella on. LinkedIn on kasvattanut käyttäjämääriä kaikissa ammattiryhmissä, eikä se enää ole pelkästään teknisillä ja myyntialoilla työskentelevien ammatillinen kohtaamispaikka. LinkedIn:ssä on edustettuna kaikkia ammattiryhmiä ja aloja titteliin katsomatta.\nLinkedIn ei ole vain yksi somekanava muiden joukossa vaan myös varteenotettava rekrytointikanava. LinkedIn:iä käytetään koko ajan enemmän ja enemmän rekrytointiin joko ilmoittamalla siellä avoimista työpaikoista tai tekemällä suorahakua, headhunttausta. Moni yritys on luopunut perinteisemmistä rekrytoinnin kanavista ja käyttää yksinomaan LinkedIn:iä työntekijöiden etsintään. LinkedIn on ylivoimaisesti suosituin somekanava työnhaussa!\nSinunkin kannattaa olla LinkedIn:ssä, koska\nLinkedIn-profiilin avulla oma ajantasainen ansioluettelosi on saatavilla 24/7 potentiaalisille rekrytoijille: voit päivittää sitä mobiilisti vaikka illanistujaisissa ja jakaa sitä nopeasti törmättyäsi sattumalta johonkuhun, joka voi olla tuleva esimiehesi tai työkaverisi.\nLinkedIn-profiilisi voi toimia yhtäaikaa ansioluettelona, avoimena työhakemuksena ja käyntikorttina: tehokasta!\nLinkedIn:n kautta voit hakea suoraan siellä ilmoitettuihin avoimiin tehtäviin täyttämättä pitkiä hakulomakkeita ja hakemusdokumentteja.\nHaluathan sinäkin tulla löydetyksi seuraavaan potentiaaliseen unelmatyöhösi? Luo itsellesi LinkedIn-profiili ja valjasta se työnhakuun!\nVinkkejä LinkedIn:n käyttöön työnhaussa\nJos haluat valjastaa LinkedIn-profiilisi työnhakuun, luo itsellesi profiili Duunitorin vinkeillä tai päivitä profiiliasi, jotta rekrytoijat löytävät sinut paremmin.\nOlennaista LinkedIn-profiilissasi ja LinkedIn:n käytössä ylipäätään on:\nUnohda turha kursailu ja oman osaamisen vähättely. Vaikka olemme lähtökohtaisesti vaatimatonta kansaa, kynttilää ei silti kannata pitää vakan alla, sillä siellä sen roihu ja valo sammuu. ”Kuka kissan hännän nostaa, jos ei kissa itse” – on sinun vuorosi loistaa! Anna osaamisesi näkyä profiilissasi!\nViljele osaamistasi kuvaavia tärkeimpiä avainsanoja About-osiossa, työkokemusosiossa sekä skills-osiossa sekä suomeksi että englanniksi. Näin osut potentiaalisen rekrytoijan haaviin tämän etsiessä tietyn osaamisalan osaajia.\nPoimi rusinat pullasta, eli käytä LinkedIn:iä juuri sen verran ja juuri siihen tarkoitukseen, kuin se sinun pirtaan parhaiten sopii. Pääasia, että profiilisi on huolella täytetty, se on ajantasalla ja näyt rekrytoijille (open to job opportunities) – muu aktiivinen LinkedIn:n käyttö (päivitysten julkaiseminen, julkaisujen kommentointi jne.) on pelkkää plussaa.\nJos kaipaat vinkkejä LinkedIn-profiilin luomiseen tai päivittämiseen tai kaipaat täsmäpalautetta profiilistasi ulkopuolisen ja rekrytoijan silmin, ota yhteyttä alla olevalla lomakkeella!


Turhan tavanomaisen ja aidosti ainutlaatuisen välimaastossa – arviossa M:n Tehtaantyttö - Rumba.fi\nRumba » Arviot » Turhan tavanomaisen ja aidosti ainutlaatuisen välimaastossa – arviossa M:n Tehtaantyttö\nLuettavaa Niko Peltonen 3.11.2017 8:00\nLaulaja-lauluntekijä Minja Kosken ja tuottaja Miikka Ahlmanin mahdollisimman anonyymisti nimetty projekti tekee elektronista taidepoppia, joka asemoituu jonnekin turhan tavanomaisen ja aidosti ainutlaatuisen välimaastoon. Samalla tapaa Kosken tuokiokuvamaisista teksteistä on vaikea sanoa, kaipaisiko niiltä lisää konkretiaa vai vielä selvempää etäisyyttä tähän maailmaan.\nParhaimmillaan, kuten Kaarina-biisissä, lähes kansanlaulumainen rakenne saa taustakseen vähäeleisen ja sopivasti sumennetun äänimaiseman, jossa on magiaa. Arkisimmillaan M taas liikkuu turhan lähellä Reginan aluevesiä. Voiton puolelle Tehtaantyttö kuitenkin jää, sillä kaksikko onnistuu enimmäkseen karttamaan ilmeisimpiä ratkaisuja, ja kappalemateriaali on vahvaa.\nLevy ei yritä mallintaa mitään ulkomailta opittua sellaisenaan, vaikka levy-yhtiön heittämä vertaus Susanne Sundføriin onkin sinänsä relevantti. Tietty havumetsien tuoksu ja pohjoisen aamukasteen tuntu tätä musiikkia onneksi leimaa.


Miltä näyttää masentunut ihminen?\nMinkälainen mielikuva sinulla on masentuneesta ihmisestä? Makaako hän sängyssä peittojen alla? Ei jaksa lähteä kauppaan? Välttelee muita ihmisiä? Ei jaksa huolehtia ulkonäöstään? Itkee koko ajan? Itselläni masennus tuo esille myös edellä mainittuja piirteitä, mutta useimmiten jaksan hoitaa kotiamme, ruokkia ja pukea meidät, käydä kaupassa, laittaa hiukset, käydä tapahtumissa ja ommella. Usein ihmiset yllättyvät kun kuulevat minun masennuksestani. Miten ihmeessä niin iloinen, sosiaalinen ja menevä ihminen voi olla masentunut?\nVaikka hymyilen, kannan koko ajan sisäisesti mukanani ahdistunutta möykkyä. Vaikka nauran ja vitsailen, minun sisälläni velloo masentuneita ajatuksia. Vaikka jaksan olla koko päivän ulkona ja viihdyttää lastani, sisälläni on paniikinomaisia tunteita ja joudun aika ajoin hengittelemään syvään jotta en saisi paniikkikohtausta. Vaikka jaksan nousta joka päivä sängystä ylös, minua soimaa syyllisyys monesta asiasta mitä teen tai jätän tekemättä.\n”Toisinaan läheisten on ollut vaikea ymmärtää, että hervottoman hulluttelijan sisällä asuu myös synkeä mietiskelijä.”\n– Mikko Kuustonen, Eeva-lehti 04/2017\nMasentunut ei aina jaksa puhua masennuksesta\nEn kerro kaikille masennuksestani koska en jaksa aina puhua siitä. En jaksa sitä että kaikki tietävät asiasta koska en aina jaksa kysymyksiä, ihmettelyjä, hyvää tarkoittavia tsemppauksia, kauniita korulauseita tai etenkään sääliä. Rakennan ympärilleni suojamuurin ja kuoren iloisuudellani koska en jaksa masentuneen leimaa otsassani jatkuvasti. Kun olen ihmisten ilmoilla haluan myös olla iloinen, nauraa, vitsailla, elää. Synkistelen ihan tarpeeksi paljon muutenkin ja välillä haluan vain unohtaa synkkyyden, ja onneksi pystynkin unohtamaan, tai ainakin jättämään sen hetkeksi taka-alalle. Silloin kukaan ei näe sisälleni.  Vaikka se onkin helpommin sanottu kuin tehty. Usein en itsekään edes halua päästää valloilleen tunteita ja ajatukia mitä sisälläni muhii, koska pelkään mitä sieltä tulee ulos.\nYksin lapsesta huolehtiminen, kun on omiakin ongelmia pääni sisällä, musertaa minut alleen jos vain sallisin. Mitä sitten tapahtuisi, jos antaisin kaiken vain tulla ulos? Kirjoittamisen avulla olen alkanut sitä pikkuhiljaa selvittämään.Minä saatan toki olla monta päivää huolehtimatta sen suurempia itsestäni, koska en jaksa tehdä kuin välttämättömimmät asiat. Välillä on tärkeää myös mennä sieltä mistä aita on matalin ja huolehtia mieluummin ruokailusta ja lapsesta, sekä siitä että pääsee edes sängystä ylös, kuin omasta ulkonäöstään, kun voimat ovat rajalliset. On ollut aika oppia armollisuutta itselleni.\nSe piristää, kun teemme jotain arjesta poikkeavaa\nVälillä myös tuntuu siltä että masennuksen takia en jaksa olla lapseni kanssa kahdestaan. On rankkaa olla aina se, joka huolehtii ruuasta, pesuista, hellyydestä, kysymyksistä, viihdyttämisestä, lohduttamisesta, ihan kaikesta. Sen takia usein lähdemme ulos johonkin tai kutsumme ihmisiä kylään. Jos olemme vain kotona, kaikki tuntuu harmaalta massalta, ja ulos lähteminen, ihan vaan kaupungille asti ruokakauppaan rikkoo rutiineja. Silloin kaikki ei tunnu niin tahmealta ja loputtoman tylsältä.\nOlen huomannut että se auttaa omaa jaksamistani jos teemme jotain arjesta poikkeavaa, edes kerran viikossa. Poden syyllisyyttä siitä että en jaksa olla lapseni kanssa kahdestaan aina. Mutta kun ajattelen asiaa tarkemmin, olen tajunnut että minusta ei tunnu luontevalta olla yksin koko ajan. Eikä edes kaksin lapsen kanssa. Kaipaan yhteisöllisyyttä, ihmisiä ympärilleni. Kaipaan ”koko kylä kasvattaa” –mentaliteettia.\n“Olemme jääräpäisiä ja tiukkoja uurastajia, jotka kuvittelevat, että elämästä selviää sisulla, kovalla työllä ja yksin. Paskanmarjat! Elämästä selviää olemalla läsnä ja elossa muiden kanssa”, Mikko sanoo. – Mikko Kuustonen, Eeva-lehti 04/2017\nPään sisäisiä kamppailuja ei näe muut kuin minä itse\nMasentuneena tavalliset arkiset asiat voivat tuntua ihan ylivoimaisen vaikeilta. Niitä pään sisäisiä kamppailuja on vaikea nähdä ulkopuolelta. Sen takia voi olla vaikeaa uskoa että olen masentunut. Laskujen maksaminen, kauppaan lähteminen, meikkaaminen, suihkussa käyminen, lääkärin varaaminen, mihin tahansa lähteminen tai minkään asian sopiminen voi olla erittäin vaikeaa. Jos en saa varattua lääkäriaikaa, vaan siirrän soittoa aina seuraavaan päivään, ahdistun ja syyllistän itseäni.\nMiksi ihmeessä en osaa tehdä ihan tavallisia asioita? Kyllä aikuisen ihmisen pitäis osata hoitaa omat asiansa. Miksi muut aikuiset osaavat ja jaksavat huolehtia itsestään, ja minä en? Välillä on itsekin vaikea muistaa että olen masentunut, ja ymmärtää sitä etten aina pysty ihan tavallisiinkaan asioihin.\nMasennus on kuin tukahduttava verho\nJos ei ole kokenut koskaan masennusta on ehkä vaikeaa ymmärtää, miten rankkaa masennuksen kanssa eläminen on. En minäkään tajunnut ennen kuin itse sairastuin. Missään ei näy valoa. Mikään ei tunnu miltään. Kaikki on paskaa. Lapsi ei koskaan opi nukkumaan. Minä en saa nukkua enää koskaan. Olen huono äiti. Olen epäonnistunut. En jaksa mitään. Tuntuu kuin tukahduttava verho olisi laskenut päälleni, ja sen verhon läpi kaikki näyttää synkältä. Pahinta on kun sitä uskoo ettei tilanne koskaan tule muuttumaan, ja muiden vakuuttelut paremmista ajoista saattaa ärsyttää, koska eihän tämä voi tästä parantua enää koskaan? Voinko muka tuntea iloa vielä jostain joskus? Mitä ilo ja onni edes on?\nKun lähden ulos kaupungille, minusta tuntuu mukavalta myös laittautua ulkoisesti, koska se piristää sisäisesti. Kun lähden ulos ja tapaan ystäviä, en välttämättä jaksa puhua itsestäni ja omista olotiloistani yhtään sen enempää kuin on pakko. Kun pääsen tapaamaan ystäviäni, haluan olla iloinen, kuunnella muiden kuulumisia ja olla kerrankin normaali. En pidä sanasta normaali, mutta siltä minusta tuntuu. Haluan olla normaali ja elää niin kuin muutkin ihmiset, olla onnellinen ja iloinen, nauraa ja pitää hauskaa.\nIlossani on aina annos surua ja kiitollisuudessa jäljet syyllisyydestä. Hyväksyn jo, että tulen tasapainottelemaan näiden kahden ääripään välillä, mutta on tämä ollut pitkä polku kulkea.”\n– Mikko Kuustonen, Eeva-lehti 04/2017\nTäytyy löytää ne omat keinot helpottaa masennusta\nOlen viime aikoina yrittänyt keksiä keinoja joilla käydä läpi masennustani ja saada ulos näitä tuntemuksia, ja löytää oman itseni taas sieltä äitiyden ja ahdistuksen alta. Myös uudet kokemukset sinänsä piristävät mieltä, ja on jännittävää kokeilla uusia asioita. Kävin noin kuukausi sitten joogassa Suomenlinnassa. Ihanan Saara Markkasen vetämään kurssiin kuului tunti joogaa ja tunti AUM-laulua. AUM-laulu eli laulujooga on kotoisin Intiasta ja se on yksi vaihtoehtoinen terapiamuoto. Joogaa olen harrastanut jo vuosia, mutta en ollut koskaan ennen kuullut laulujoogasta.\nHetken helpotusta laulujoogasta\nPäätin kokeilla uutta juttua avoimin mielin. Istuimme ringissä silmät kiinni 45 minuuttia, hengitimme ensin syvään sisään ja sen jälkeen päästimme uloshengittäessä vuoronperään äänteitä A, E, U, M. Aluksi se tuntui kummalliselta, vieraalta ja vähän häpesin ja jännitin päästää ulos omaa ääntäni. Kun pikkuhiljaa rentouduin, annoin vain äänen tulla ulos ja kuuntelin mitä sisälläni tapahtuu. Kaikki hengittivät ja päästivät ääniä omaan tahtiin, ja se loi tilaan niin kauniita ääniä että tuli ihan kylmät väreet. Alkoi itkettää.\nTuntui että sisältäni kumpusi kaikenlaisia tunteita ulos, mutta silti tuntui kuin sisälläni olisi ollut monta lukkoa jotka estivät minua päästämään itsestäni ulos mitään kunnolla. Tuntui kuin koko kehoni olisi tukossa. Ohjaaja kehotti pitämään vuoroin kättä vatsan päällä, rinnan päällä ja pään päällä, ja kaikki äänteet tulivat eri kohdista kehoa. Oli rentouttavaa vaan olla silmät kiinni, pitää kättä rinnan päällä ja hengittää, päästää ääntä ulos. Tuntui jännittävältä että näinkin yksinkertainen harjoitus päästi minusta ulos niin paljon tunteita.\nEi ole ihmekään että laulujooga vaikutti minuun niin syvästi, kun olen pitänyt paljon asioita sisälläni viimeisten vuosien aikana. Olen ollut niin tukossa masennuksen ja traumojen verhon alla, että en ole osannut työstää mitään ajatuksia. Olen vain yrittänyt pitää itseni ja lapseni hengissä, ruokittuna ja puettuna, niin hurjalta kuin se kuulostaakin.\nTällä hetkellä tuntuu että blogin kirjoittaminen tekee todella hyvää. Tuntuu hyvältä saada ajatuksia ulos. Pikkuhiljaa, solmut saa aueta. Se pelottaa, mutta olen viime aikoina saanut oppia että pelko ei olekaan niin huono asia. Kun minusta on tuntunut että pelottaa ja olen silti hypännyt tuntemattomaan, olen voittanut itseni. Jos ei koskaan tee asioita joita pelkää, junnaa paikoillaan eikä pääse elämässä eteenpäin.\nLainaukset ovat Eeva-lehden Mikko Kuustosen haastattelusta, joka inspiroi minua todella paljon tänä aamuna. Kirjoituksen voit lukea täältä.\nMasennus Synnytyksen jälkeinen masennus Yksinhuoltajuus Äitiys


Voit Lihoa Anavar - ONESTU\nby Einari Koskela\t February 22, 2022\nCan You lihoa With Anavar\nOnko teillä kysymyksiä kärsii lihaksen rakennuksen terveenä? No, sinä yritä löytää menetelmä ja tuote, joka on mahdollista, jotta laillista menetelmiä? Tämä se on. Olet todella etsivät Anavar. Selaamalla tiedot Can You lihoa With Anavar, et varmasti nähdä ja ymmärtää, miten tämä tuote näyttää seuraavalta. No, ei vain ulkonäköä, tulos ja myös tiedot kohde lisäksi parantaa sekä varmistaa voit tehdä päätös syöminen tämä Anavar oman paljon terveellisempää elin.\nMaking tuntuu varma kohde, me paljastaa teille, kuinka tämä tuote on merkittävä. Joo, olemme kaikki infoa Anavars. Tämä on parasta kliinistä ratkaisu, joka todella auttaa sinua luomaan kehon Upean ulkonäön. Tunnistatko, paljon on parempi sitten syömisen jälkeen tämä Anavar säännöllisesti. Varmasti, Anavar on hyvin arvokasta oman ja myös tämä on riskitöntä. Miksi? Valmistettu kasviperäisten ainesosien kanssa hallitsemattomasta käsittelyjärjestelmä terveys- ja hyvinvointi, tämä ratkaisu kehittää kehon terveellistä ruokavaliota. Näet vain kuinka Anavar toiminnot laitoksen rakentaminen kuten olemme huomauttavat aikaisemmin.\nJos aiot nähdä vielä lisätietoja aktiivisia ainesosia, menettely sovitetut tuotteen keinot syödä sitä, sekä paljon enemmän koskevia yksityiskohtia, voit käydä Anavar virallinen tuote. Voit etsiä kaikki valmiit ratkaisut siellä. Näin varmasti auttaa sinua taata kuinka tuote varmasti toimii sinulle erikseen. Voit myös pyytää neuvoa suoraan virallisilla verkkosivuilla, joka auttaa vastaamaan uteliaisuutta ja sekaannusta.\nTämä on erittäin nautintoa auttaa paikallistamiseen paras kohde luoda poika terveellisesti. Kaikki onni on sinulle parantua kun se on mahdollista. Sen jälkeen kun etsivät tietoja Can You lihoa Anavar tällä sivustolla, voit mennä pidemmälle Osta kohde virallisilla verkkosivuilla. Osta nyt ja myös todella tuntea kaikki edut, että tämä tuote tarjoaa.\nAnavar on ensimmäinen tuotemerkki suullisen steroideja oxandrolone, aluksi käyttöön vuonna 1964. Siitä huolimatta, että se on alun perin luotu kasvu nautintoaine lapsille, samoin kuin kohtelu sarjan useita muita sairauksia, se nopeasti päätyi joukossa edullisten urheilijoille.\nPeriaatteessa poissa haittavaikutuksia, ja alhainen androgeeni tehtävä (tehden suosituimpien joukossa joukossa naisurheilijoiden), jossa on riittävä suorituskyky olivat avain tällainen menestys.\nKoska negatiivinen maine hankkima steroidien 80-luvun puolivälissä, lääkärit tuli varovainen käyttää oxandrolone terapiaan erityisiä ongelmia. Tietyssä vaiheessa, tuotannon että materiaali päätyi kannattamatonta lääkealan yrityksen Searl; kuitenkin enemmän juuri BTG hankittu oikeus luoda tätä lääkettä terapiaan HIV / AIDS asiaan näivetysoireyhtymään. Tämän vuoksi, anavar tuli helpommin tarjolla markkinoilla.\nAnavar on luotu yksinomaan muodossa hammaslääkärin steroidi. Ottaen huomioon, että tämä steroidi oli aluksi ehdotettiin hoitoon erilaisia ihmisiä, lapset joukossa, se on todella kevyt anabolista steroidia (AAS). Se on itse asiassa käytetty lievittämään monia ongelmia. Koska itse asiassa, Oxandrolone on kliinisesti osoitettu olevan luotettavia nopeuttaa toipuminen kertaa vakaviin irtoa sairastuneille, HIV / AIDS tuhlata häiriö, pysyviä infektioita, ja myös leikkauksen jälkeisessä paino palauttaa asioita.\nVaikka Anavar on saanut valituksen ollessa “vähentää välittäjä tai vähentämiseen steroidin” koko viime, sen valmiudet eivät ole vähäisiä puhtaasti tähän. Vaikka se voi suorittaa, ja myös auttaa melko hyvin alalla saavuttaa rasvaa tappio sekä kehon merkitys, se on poikkeuksellinen yhdiste massa saamiseksi, lujuus, ja myös täyteaineena. On, että se on 3-6 kertaa anaboliset kestävyys Testosteroni, Anavar sykliä voisi epäilemättä olla täyteaineena syklien ongelmitta.\nKuitenkin, koska Anavar tekee noudatetaan joitakin stressiä sekä myrkyllisyyden alalla maksan toiminta, sitä ei voi käyttää täsmälleen yhtä kauan kuin ydin ruiskeena yhdisteitä voi. Siksi on usein mukana alussa tahansa syklin ensimmäisen 6-8 viikkoa ennen kuin se on poistunut. Anavar syklit voidaan käsitti korkeintaan 10 viikkoa on kohtuullinen annos, kuitenkin, koska se on alhaisempi maksatoksisuuden verrattuna useisiin muihin hampaiden yhdisteitä. Jotta toiminnot täyteaineena, Anavar syklit tyypillisesti ajetaan vertailukelpoisia yhdisteitä käytetään täyteaineena, kuten pitkän estered testosteroni (esim Enanthate) sekä kenties ainetta kuten deka-Durabolin (nandroloni Decanoate).\nSen käyttöä rasvaa tappio sekä leikkaus, Anavar syklit ovat yleensä lyhyempiä ja myös käyttää aineita käytti saavuttamiseksi vastaavia tavoitteita. Nämä voivat olla anaboliset steroidit, kuten testosteroni propionaatti, trenboloniasetaatti, Masteron (Drostanolone propionaatti), jne. Nämä yhdisteet pitävät yleensä täsmälleen samat ominaisuudet kuin Anavar sekä mainostaa tuskin mitään vedenpidätyskykyä tai turvotusta, joka on yleisesti ole edullinen koko leikkaus ja rasvaa tappio vaiheissa, joissa se on tärkeää, että kehon rakentaja tarkkailla muutoksia kehon merkityksessä.\nMiehillä annos voi vaihdella 20 mg päivittäin aina jopa 100 mg päivässä. Jos anavar annostellaan hyvin ei ole mitään syytä, että 40-60mg päivässä ei riittäisi tuottamaan erinomaisia tuloksia. Anavar, minun näkökulmasta, on uskomattoman aliarvioida kun se koskee vahvuus voittoja. Tämä johtuu mahdollisesti siitä ollessa DHT sivutuote, ja lisäksi se ei aromatize, joten se antaa vaikutelman “heikko” voittoja. Koska se voi olla absoluuttinen ihanteellinen suullinen AAS varten powerlifters jotka yrittävät tehdä paino, mahdollisesti vain Halotestin voi verrata, mutta sen jälkeen sinun täytyy tekijä haittavaikutuksia. Anavar on todella erityinen, koska haittavaikutukset ovat melko pienennetään, suurin haittavaikutus voisi kokea on ruokahalua lisääntyminen sekä joitakin kehonrakentajille raportoi ruoansulatushäiriöt jota voidaan selvittää normaalisti juominen ja syödä paljon vettä, kun otat annoksen.\nJos anavar kuulostaa erinomainen suullinen steroidi muistaa etuja maksaa. Jotta määrä anavar te varmasti vaatia kuukaudessa sen yksi enemmän tyyris AAS markkinoilla, myös se on valmistettu usein. Tässä on erittäin luotettava UG lähde tulee pelata tai muuten eivät myös vaikeuksia tehdä uhka.\nLuulevat virheellisesti Anavar on, että se ei tukahduttaa elimistön HPTA. Aivan kuten kaikki AAS siellä jatkuvasti olemaan tukahduttaminen joten sen tärkeää on PCT (blog post syklin hoito) paikalleen.\nVielä yksi myytti on et voi käyttää Anavar yksin. Vaikka se ei ole androgeeni ja erittäin lievä, että ei tarkoita et voi ajaa sitä yksin, mutta se olisi varmasti hyödyllistä pino yksi yhdiste antaa sille maalin. Jos kasataan sen trenboloniasetaatti ennakoida uskomattoman kestävyyttä voitot esimerkkinä, minun kohtaaminen tämä oli pino missä minä perustaa ikuisesti PR: n. Jos etsit mukavaa uudelleen comp tai kehonrakentaja näyttää sitten pinoaminen primobolan sekä kevyttä testosteroni olisi varmasti merkittävä.\nLisäksi, kuten minkäänlaista suorituskykyä lisäämällä lääke, sinun pitäisi käyttää vain, jos olet terve sekä tällä hetkellä sopivan emäksen ja voimaharjoittelun tausta. Jos olet ylipainoinen sekä halua käyttää anavar menettää rasvaa olet tuhlaaminen käteistä ja varmasti uskomattoman pettynyt. Ne, joilla on asianmukainen pohja sekä kokemusta voimaharjoittelun arvostavat yhdistettä kuin anavar seurauksena hitaasti liikkuvat ja myös parantaa laatua sen laittaa. Koska Anavar ei aromatize (muuttuu estrogeeni) eivät odota paisunut ja veden painon kasvu kuten te eri muita yhdisteitä, kuten Dianabol. Myös pumppujen anavar ovat merkittäviä sekä voisi ennakoida vaikea katsoa vs. taso ja myös kasteltava pyrkiä oman lihaksia. Käyttäjät samoin raportti nosti verisuonitus ja minun yksittäisten kokemus nautin menetelmä anavar saa sinut näyttämään peiliin sekä ei mitä se tarjoaa, kun astut asteikolla.\nMitä ominaisuuksia alueella, jos asiakas käyttää steroideja on, että saatat kokea joitakin haittavaikutuksia. Jotkin tulokset ovat huomattavasti haitallisempia kuin vaaralliseksi muihin verrattuna, jotta se ERIt tunnistaa vain, mitä odottaa ennen. Jos ovat herkkiä steroidien käyttö otetaan sitten tarvittavat varotoimet ennen avulla. Tyypillisesti kielteiset vaikutukset ovat paljon enemmän suuri kun steroidi on väärin niin jatkuvasti pitää mielessä käyttää vastuullisesti.\nMuista Anavar kapselit eivät aromatize niin kielteisiä vaikutuksia, kuten Gynekomastia; kehittäminen miesten rintojen yleensä ei tapahdu. Anavar on todella kevyt, kun se liittyy tukahduttaa täysin luonnollinen testosteroni valmistus. Naisten liian kokevat muutaman haittavaikutuksilta Anavar koska sen leuto luonnetta. Tämä tekee siitä johtavan anabolinen steroidi molempia sukupuolia.\nVaikka sivuvaikutuksia kun Anavar ovat pieniä, se ei tarkoita mitään kielteisiä vaikutuksia lainkaan tunnettava. Suurin osa näistä haittavaikutuksista ei katoa heti yksittäisten pysähtyy ottaen steroidi, mutta jotkut voivat tulla paljon voimakkaampia ja myös lääkärin apu tehdä tiettyjä mitään merkittävää tapahtuu. Yleensä ottaen kuitenkin Anavar on turvallista.\nSekä miehillä että naisilla voi esiintyä päänsärkyä, ihon värin muutoksia, oksentelu ja pahoinvointi, oikaisu sukupuoleen liittyvissä intohimo, akne, hiustenlähtö ja myös etenemistä rasvainen iho. Nämä ovat yleisimmät tyypit sivuvaikutuksia sekä eivät vaadi mitä tahansa sellaista lääketieteellistä etua. On joitakin merkittäviä kielteisiä vaikutuksia varoa sekä miehillä että naisilla, kuten ongelmia lepää, ahdistuneisuus, lisäävät vihaa ja ahdistusta tai masennusta kysymyksiä. Urosta ja naaras saattaa kokea nousua tai minimoida libidon.\nAnavar voi laukaista kehon säilyttää vettä erityisesti paikoissa kehossa. Jos näin vedenpidättäjinä tapahtuu, se voisi nostaa mahdollisuus sydänpysähdys. Tietäen kun elimistö ylläpitää vettä tällä tavoin on tärkeää, suosittelut voisi tukea sinua löytää muita yksilöiden kohtaamiset. Pitäisi turvotus tapahtua jaloissa, käsissä, nilkan nivelten tai hengenahdistusta tapahtuvat Samalla säädetään, on tärkeää etsiä kliinisen edun.\nJoten tarkistaa: Kehonrakentajat yleensä kestää anavar 4-8 viikkoa 20-65mg päivässä, vaikka jotkut haluavat käyttää sitä myös korkeampi. Ja sen ei tarvitse pino se vaan lisäämällä ylimääräinen yhdiste on luultavasti fiksu idea tarjota sitä hieno maalin. Jos käytetään pinossa voi usein käyttää sitä pyöristää sykli tai aloittamaan kierron luottaa oman tavoitteita.\nEnnen etsivät Anavar ostaa, on tärkeää varmistaa, että se on laillinen missä asut. Monissa maissa, kuten Yhdysvalloissa, voit ostaa sen määräyksestä lääkäriltä. Kuitenkin se on järjestää III väärin aineen Yhdysvalloissa, joten hallussaan tiskin on kielletty. Muissa maissa, koostuvat lukuisista Euroopassa sekä Aasiassa, sitä tarjotaan tiskiltä ja myös ei ole vaarallinen huume. Tämä viittaa siihen, voit hankkia sekä käyttää Anavar at your arvostelukyvyn. Ymmärtäkää seuraukset ja laillista seurauksia ostoon, tavaransa, ja myös käyttö Anavar tabletteja tai nestettä Anavar ennen hankkia.\nJos olet joukossa monia miesten ja naisten kiinnostunut ostamaan Anavar, olet jo nähnyt olemassa paljon vaihtoehtoja saatavilla, mutta joista yksi saat? Vaikka ostaa tavaraa verkossa on itse asiassa koskaan ollut helpompaa, saada alkuperäinen Anavar on yksi asia. Jos haluat irtotavarana tai leikata ilman sekaantuu oikeudellisten vaikeuksiin, olet todella oppinut enemmän siitä, mistä ostaa.


Uudet autot04.05.2004 |seppo elsilä 0 kommenttia\nOmistan toyota Yariksem 1.3 koe ajan Hyundai genz 1.5 td kannataako vaihto siinä mielessä että työ matkani on 75 km edestakaisin.Mitä mieltä olet onko genz luotettava merkki? Entä ajo ominaisuudet talvella moottori tiellä?\nDieselin kulutus on tietenkin pienempi, ja koska ainekin on halvempaa, säästöä syntyy. Mutta myös hankintahinnoissa on eroa. Syötin Yaris 1.3 Terran ja Hyundai Getz 1.5 CRDi:n tiedot Tuulilasin bensa/diesellaskuriin, ja sen mukaan ajomäärän pitää olla reilut 110 000 km, jos hintaero ja dieselvero halutaan saada säästetyksi yhdessä vuodessa. Jos ajoa kertyy yli 61 600 km, hintaero ja vero kuittautuvat kahdessa vuodessa. Neljän vuoden kuittautumisaika edllyttää hieman yli 37 400 km vuotuista ajoa.\nKummallekin, niin Yarikselle kuin Getzillekin pitkän työmatkan ajaminen ei ole auton luontevinta käyttöä. Pitkällä matkalla hieman isompi auto olisi mukavampi. Mutta toki niilläkin pärjää. Kovin oleellista eroa autojen ominaisuuksissa ei ole.\nValitettavasti tärkeimmästä kustannustekijästä, jälleenmyyntiarvosta, ei ole oikein selkeää tietoa. Pikkudieselien kysynnän kehittyminen on arvailujen varassa. Myös niiden kestävyydestä ei ole kokemuksia.\nHyundai on merkkinä vähemmän tunnettu kuin Toyota, ainakin Toyotan muut mallit ovat säilyttäneet arvonsa käytettynä keskimääräistä paremmin. Hyundain uusi tuleminen on vielä aika uusi asia, mutta ainakin vanhojen eli 90-luvun alun mallien käyttäjät ovat olleet autoihinsa varsin tyytyväisiä.


Tutkielmani käsittelee Suomen Sosialidemokraattisen Puolueen Pitkän tähtäimen suunnittelutyöryhmän Suunta-tavoiteohjelman ohjelmatyössä vuosina 1975-1978 muodostuneita aikakäsityksiä suomalaisen yhteiskunnan kehityksestä ja sen tulevasta suunnasta. Lähdeaineistonani käytän ohjelmatyössä muodostuneita ja sen teon tausta-aineistona käytettyjä asiakirjoja, ohjelmatyötä ja ohjelmaluonnoksia kommentoineita kirjeitä sekä ohjelmaluonnoksia ja Espoon puoluekokouksessa vuonna 1978 hyväksyttyä ohjelmaa. Aineistoni perusteella ja hyödyntämäni kirjallisuuden avustukselle päättelen tutkielmassani, (1) miten ohjelmatyössä hahmoteltuja menneisyyden kokemuksia esitettiin sekä (2) millaisina nykyisyyden kokemukset ja (3) tulevaisuuden odotukset näyttäytyivät. Lisäksi aikakäsityksen tarkastelun ohella kysyn, (4) millaisia olivat ohjelmatyössä muodostuneet näkemykset toivotusta yhteiskunnan suunnasta.\nTutkimuskysymyksieni muotoilut perustuvat Reinhart Koselleckin odotuksen ja kokemuksen käsitepariin, jonka hän esittää määrittelevän modernia aikakäsitystä. Käsiteparissa nykyisyyden kokemukset, jotka perustuvat menneisyydessä koettuihin kokemuksiin, määrittelevät tulevaisuuden odotuksia, ja tulevaisuuden odotukset motivoivat nykyisyydessä tapahtuvaa toimintaa. Erityisesti sosialistisiin edistyskertomuksiin pohjanneiden sosialidemokraattisten puolueohjelmien, tehtävänä on ollut jalostaa kokemukset ja odotukset yhteiskuntanäkemykseksi, jonka avulla on ollut mahdollista punnita yhteiskunnan kehityksen mennyttä, nykyistä ja tulevaa suuntaa. Näin oli myös Suunta-ohjelmatyössä.\nSuunta-ohjelmatyössä esitettiin kapitalistisen kasvun mahdollistaneen niin sanotun reformimarginaalin muodostumisen, jonka avulla suomalaiset sosialidemokraatit olivat harjoittaneet sosiaalipoliittisiin reformeihin perustunutta uudistuspolitiikkaa. Uudistuspolitiikan avulla sosialidemokraattisia arvoja oli levitetty yhteiskuntaan, jota oli kuljetettu samalla kohti puolueen pitkäntähtäimen tavoitetta demokraattista sosialismia. Lisäksi sosiaalipoliittiset reformit sekä valtion kattava rooli kansantalouden infrastruktuurin rakentajana ja teollisuuden monipuolistajana esitettiin kapitalismin kasvun mahdollistajiksi. Sosialidemokraatit esittivät itsensä yhteiskunnan ja kansantalouden modernisoijana, jonka tavoitteet edustivat koko yhteiskunnan etua.\n1970-luvun talouskriisi pakotti ohjelmatyön sosialidemokraatteja uudelleen arvioimaan kokemuksiaan ja odotuksiaan kansantalouden kehityksestä. Ohjelmatyön aikana todettiin yleisesti, että talouskriisin syvyyteen olivat vaikuttaneet kansantalouden rakenteen yksipuolisuus, vuosikymmenen alun tuotannon yli-investoinnit, kasvu- ja tulopolitiikan epäonnistuminen vaihtotaseen vajeen tasapainottamisessa sekä inflaation ja palkkojen nousun hillitsemisessä. Suomessa kuten monessa muussakin maassa näihin ongelmiin oli vastattu talouspolitiikan kiristämisellä, jonka koettiin ohjelmatyön aikana esitetyissä puheenvuoroissa toisaalta myös lisänneen ongelmia.\nKuten SDP:n valtionhoitajatasolla myös ohjelmatyöryhmässä hahmoteltiin uuden kansantalouden kasvustrategian suuntaa rakennemuutoksen toiseen vaiheeseen siirtymisestä varten, missä kansantaloutta kasvatti tuotannon laajenemisen sijasta enemmän sen tuottavuuden kasvu. Koska kiristyneessä taloustilanteessa yksityisellä tuotannolla ei koettu olevan riittävää rahoituspohjaa, uusien investointien rahoitusvarat oli löydettävä sosialidemokraattien puoluejohdon linjan mukaisesti julkisen sektorin kasvun rajoittamalla. Julkisen sektorin kasvua rajoittavan vaiheen toivottiin jatkuvan ohjelmatyössä vain niin pitkään, kunnes yritykset olisivat jälleen kannattavia ja investointiaste palaisi riittävän korkeaksi. Myöhemmin tämä Sorsan toisessa hallituksessa harjoitettu elvytyspolitiikka yhdistyi ohjelmatyön suunnitelmissa taloudellisen demokratian tavoitteisiin, joiden avulla tuotantoa haluttiin monipuolistaa sekä selvitä tuotannon vääjäämättömän työvoiman tarjontaa vähentävän pääomavaltaistumisen tuottamista ongelmista. Uudistuspolitiikan sisältö siirtyi muuttuneeksi koetuissa olosuhteissa sosiaalipoliittisista reformeista kansantalouden valtiollisen ohjailun vahvistamisen tavoitteisiin.


Bittihelvetti - Sivu 170 - Potku.net\nViesti Totte » elo 19, 2015, 19.14\nViesti Dojon Jäykin » elo 19, 2015, 20.41\nAinakin tuo Z97 sallii prosessorin ylikellottamisen H97 ei.\nNäin vahvasti muistaisin. Tuo Intellin prossu vaan ei salli ylikellottamista.\nJa se on niin helppoa nykyään että kannattaa kyllä katsella K-malleja\nAMD sallii ylikellottamisen ja täten kuroo Intelliä hieman kiinni. Veikkaisin Intelin olevan\nse aavistuksen parempi näistä lähes käytössä kuin käytössä. Mutta jos AMD kirii tarpeeksi...\nJa ylikellottamisella saadaan niitä sekunteja pois odottamisesta.\nToisaalta kevyt valokuvamuokkaus ei tarvitse. HD video taas... No kyllähän se auttaa.\nIhan nyt en osaa varmasti prosessoreiden keskinäistä paremmuutta vannoa tutkimatta,\nmutta kyllä Intel on jo pitkään vienyt AMD:ta työkäytössä. Uudemmat AMD:t taas\nvarsinkin hintaisekseen ovat ihan riittäviä pelaamiseenkin. Ja joo, äkkiä vilkaisin CPU charts tjsp sivustoa. Lievää Intelin ylivoimaa. Mutta käyttötarkoituskin ratkaisee vähän. Ja se hinta.\nJos myöhemmin suunnittelet TEHOKONEEN hankintaa (siis prosessoria tehokkaampaan ihan vaan) niin nyt voi säästää ostamalla AMD:ta.\nTosin nämä AMD:n nykyiset alustat eivät tulle kovin hurjaa nousua tekemään, Intelliin löytyy jo nyt paljon parempaa. Intellin ainakin uusimpien vermeiden hintojen nousu vuoden aikana on ollut aika järkyttävää. Tässähän se AMD:n vahvuus on ollut. Halvemmalla kohtuullista.\nEmolevystä on jopa tingittävissä haluttaessa. Jos vaan tavaraa löytyy. Toisaalta prosessorin vaihdolla joskus myöhemmin liikutaan jo eri liigassa.... Ja mikäänhän ei ole niin huonosti käytettyä rahaa kuin tietokonerautaan käytetty. Tosin juuri nyt kehitys on ollut maltillista. Johtuuko sitten siitä ettei AMD ole oikein pysynyt mukana, paitsi näytönohjaimissa.\nMikä muuten hajotti vanhan koneen? Ei kai virtalähde...?\nVai ottiko emolevy osumaa?\nMites muuten prosessorin jäähdytys? Noi mukana tulevat on aika sirkkeleitä.\nViesti Dojon Jäykin » elo 19, 2015, 20.52\nJa vielä. Alkaa UUDEMMAT pelit vaatimaan näytönohjaimilta paljon. Ennen taisi olla enemmän prosessorit tukkeena.\nKyllä tuolla vanhalla pärjää jos tinkii asetuksista. Tai pelaa vähän vanhempia pelejä.\nSSD aina hyvä, erittäin. Joku HDD vaikka turvavarastoksi lisäksi.\nVarmista että muistit pelaavat samalla nopeudella ettei se alempi määrää menoa.\nEli katsot kamman kyljestä. Sitten jos näin on niin pois se matalampi pari. GB ei saa ratkaista.\nEdit. AMD:n prossut vaatii asennuksessa tarkuutta, niissä on semmoiset pinnit pohjassa jotka eivät saa vääntyä. Intellillä on helpompi kontaktipinta. Että jos arveluttaa.\nNimim. AMD:n pinnejä on oiottu pariinkin kertaan...(ja niitä riittää siellä pohjassa).\nViesti Aihki » elo 19, 2015, 21.01\nOlen viimeksi rakentanut koneeni 3v sitten joten olen hieman siinä suhteessa out. Kuitenkin noin yleisesti olen huomannut, että ns kakkosprosessori on hintahyötysuhteeltaan parempi kuin ykkönen. Monet kuvankäsittelyohjelmat (myös videon) osaavat käyttää suoraan näytönohjainta prosessointiin, kannattaa tarkistaa mikä osaa minkäkin. En voi oikein suositella ylikellotusta jos haluaa pitää jähdytyksen helppona ja hiljaisena. Nykyisessä näytönohjaimessa on lämpöputkisiili ja sen puhallin ei ole tainnut käydä koskaan.\nViesti Dojon Jäykin » elo 19, 2015, 21.11\nKoneen kuumimpana käyvän komponentin puhallin ei ole ikinä puhissut!?\nViesti Aihki » elo 19, 2015, 21.19\nEikä se ohjain käy monitorin mukaan edes kuumana toisaalta pelaan harvoin kovin raskaita pelejä ja videonkin katselu tällä koneella aika vähissä. Ne putkisiilit on hyviä.\nToisaalta kotelopuhaltimet on koko ajan täysillä kun en viimeksi viitsinyt vaihtaa nopeusohjattaviksi ja kai ne puhaltaa riittävästi ohjaimellekin.\nViesti Dojon Jäykin » elo 19, 2015, 21.32\nSilleen vaan kun noi näytönohjainpuhaltimet ovat kuitenkin normaalikäytössä aika hiljaisia.\nJa kotelotuulettimet lähimpänä korvia yleensä meluamassa. Kyllähän sitten kuuluu kun mennään 3000rpm.\nMutta että ihan liikkumattomana...?\nViesti Aihki » elo 19, 2015, 21.49\nKatson kun tässä taasen imuroin koneen, mutta niin muistelen (en siis kuunnellut vaan katsoin).\nViesti Dojon Jäykin » elo 19, 2015, 21.53\nSe on semmoista miehen katsomista (etsimistä).\nEi näe (löydä) vaikka meinaa kompastua siihen.\nViesti Totte » elo 19, 2015, 23.00\nViesti Aihki » elo 19, 2015, 23.08\nOlen aina ottanut prosessorin, siilin ja puhkun pakettina niin ei tarvi arvailla, ylikellotus sitten erikseen. Jos tiedät kuvankäsittelyohjelman, jota aiot käyttää niin kannatta tsekata mitä ohjaimia se tukee.\nViesti Dojon Jäykin » elo 20, 2015, 11.35\nToki mukana tuleva jäähdytysratkaisu riittää jos ei kellota.\nToki myöskin lämpimämpänä käy ja meteli etenkin on eri luokkaa.\nAika turhia ovat kun alle 30,- saa toimivaa.\nViesti Dojon Jäykin » elo 22, 2015, 16.55\nAihki kirjoitti: Olen aina ottanut prosessorin, siilin ja puhkun pakettina niin ei tarvi arvailla, ylikellotus sitten erikseen. Jos tiedät kuvankäsittelyohjelman, jota aiot käyttää niin kannatta tsekata mitä ohjaimia se tukee.\nLöytyyköhän mistään testejä näiden GPUta tukevien kuvan- ja videonkäsittelyohjelmien nopeushyödyistä? Ihan on kiinnostanut jo jonkin aikaa teoreettisesti kun ohjelmat joita käytän ovat jo valittu niin en ihan tuon perusteella ala vaihtamaan vaikka hyöty olisi suurikin. On kuitenkin kohtuullisen monimutkainen kokonaisuus kun annetaan erilaisille näytönohjaimille laskettavaa erilaisilla ohjelmilla.\nViesti Aihki » elo 22, 2015, 20.25\nSiis tiedän, että jotkut ohjelmat, jotka ratkovat isoja matriiseja pystyvät käyttämään näyttökorttia "väärin" tällaiseen, hyöty on suuruusluokkaa 10x verraten yleisprosessoriin. Kuvankäsittelyohjelmissa kyse on siitä, että ymmärtävät toisiaan oikein. Hyöty on pienempi kuin matriisinratkaisussa, mutta kumminkin ero on luokkaa ärsyttää><ei ärsytä.\nViesti MtJ » syys 1, 2015, 12.30\nHyöty on suuri. Ja sähkölasku suurenee myös.


Kesälomaterveiset — VILSKE\nKesälomalla on ollut aikaa pohtia elämää. Kesämökin hiljaisuudessa, riippukeinussa puoliunessa ja matonpesun lomassa. Koko aivot ovat kuin virittyneet rentoutuneeseen alfa-tilaan.\nHyvä näin, sillä tajusin ehkä vasta nyt, kuinka hektinen kevät on ollutkaan meille yrittäjille. Kuinka paljon omaa energiaa tuhlasin turhiin asioihin, joille ei voi mitään. Kuinka pitäisi aina luottaa vain siihen, että elämä järjestää ja kantaa.\nKerran uupumuksen läpi käyneenä sitä osaa onneksi tunnistaa koska voimavarat alkavat hiipumaan ja sitten on heti toimittava.\nOlen nyt lähiaikoina seurannut vierestä useamman ystävän taistelua uupumista vastaan. Huolestuneena katsellut myös teitä perheitä joissa arjen tahti on hurjan kovaa. Nyky-yhteiskunta vaatii tehokkuutta. Se tekee ihmistä kiireisiä ja stressaantuneita.\nVanhempien elämäntahti, energia, tarttuu lapsiin. Lapset elävät hyvin voimakkaasti isien ja äitien, omien vanhempien energioissa, tiedostamme me sen tai emme.\nLoppuun palaminen, burn out, masennus, alkavat pian olla tätä tahtia yhteiskuntamme kansantauti verisuonisairauksien ja alkoholismin lisäksi.\nSurullisinta tässä on, että tähän tautiin sairastuu helpoiten juuri ruuhkavuosissa elävät, kun elämä vaatii muutenkin paljon ja niin kuin useimmat sairaudet tämä ei koske, vain sairastunutta, vaan kaikkia läheisiä.\nOmakohtaisista kokemuksista viisastuneina pohdimme aihetta oikein kunnolla Kalervon kanssa.\nOn opittava käyttämään energiaa oikeisiin asioihin.\nOn opittava hidastamaan elämää. Kesytettävä arjen hektisyys ja löydettävä oma itsensä.\nTässäpä tavoitetta elämälle!\nTässä on myös agenda meille Vilskeeseen. Tavoitteemme, unelmamme, onkin ollut alusta saakka pedagogiikan kehittäminen, lasten kuunteleminen ja arjessa eläminen lasten rinnalla, siinä metrin mitassa.\nNyt vielä pieni hetki huilille, vaikka kovasti jo suunnittelemme syksyä mielessämme.\nKeväällä hankitut ihanat seitsämän chakran äänimaljat pääsevät joka viikkoiseen käyttöön. Haluamme testata miten lapset oppivat rentoutumaan maljojen avulla ja miten se vaikuttaa henkilökuntaamme.\nEhkä voisimme pitää myös teille perheille äänimalja rentoutusillan. 😊\nElämän hidastaminen ja rentoutuminen sopisi meille kaikille.\nKesällä kun on aikaa lukea ja olla tällä alfa-tasolla hyvä kirjavinkki on Sanna Wikströmin ” Hyvän elämän reseptit, oivalluksia arjen keskelle”.\nKirja sisältää pieniä ajatuksia herättäviä tarinan pätkiä, miten elämää voi katsella erilaisten silmälasien läpi.\nAjatuksissa onkin, että syksyllä aloitamme myös henkilökunnan ”aivopesun” joka kuukauden pedagoginen ilta tulee alkamaan aina pienellä tarinalla tästä kirjasta. Hyvän elämän reseptejä ei voi koskaan olla liikaa.\nVoit aina miettiä onko lasisi puoliksi tyhjä vai täysi?\nMillaisen maailman haluat itsellesi ja ympärillä olevillesi maalata?\npaljon iloa ja intoa alkavaa syksyyn\nNewer PostOlipa kerran Onnimanni..\nOlder PostVilskeen ensimmäisten eskareiden löytöretki :)


Voi miten mukavaa, että lehtikaalia on jo saatavilla - ainakin omissa puutarhoissa. En ole lehtikaalia kasvattanut, tykkäävätkö etanat lehtikaalista?\n25. kesäkuuta 2013 klo 10.10\nPuolimetristä se jo on omassa pihassa, palstalla pienempää.\nKyllä tykkäävät, mutta olen suojannut kaalit harsolla pitkään, samoin ympärille voi vetää tuhkasta rajat jota etanat eivät voi ylittää.\n25. kesäkuuta 2013 klo 22.52\nKiitos nuista harso- ja tuhkavinkeistä! Pitääpi kokeilla - menee tosin ensi kesään ;)\n28. kesäkuuta 2013 klo 15.39


Kinnulasta esimerkkiä koko Keski-Suomeen! – Petri Honkonen\n22.1.2015 Petri Honkonen\nKinnulasta esimerkkiä koko Keski-Suomeen!\nJulkaistu Keskisuomalaisessa 22.1.2015\nKinnulan kunta on panostanut ennaltaehkäisyyn lapsiperheiden palveluissa. Tämä on ollut kannattava sijoitus. Perheiden hyvinvointi on parantunut ja lastensuojelun kustannukset vähentyneet roimasti. Kinnula säästää vuodessa jopa 100 000 euroa antamalla varhaista tukea lapsiperheille yhdessä neuvolan kanssa.\nKunnan näyttämästä esimerkistä soisi muidenkin ottavan mallia. Panostus lapsiperheiden hyvinvointiin on sijoitus tulevaisuuteen.\nSäästöjen luulisi olevan riittävä kannuste kunnille toteuttaa ennaltaehkäisevää työtä, mutta näin ei aina valitettavasti ole. Suomi tarvitsee lapsia ja hyvinvoivia perheitä. Avun saaminen ajoissa tukee tätä tavoitetta.\nUusien sote-alueiden on otettava ennaltaehkäisy vahvasti omaan työkalupakkiinsa, muutoin on turha odottaa säästöjä. Viime kädessä valtiovallan on otettava rooli palveluntuotannon ohjaamisessa ennaltaehkäisyn suuntaan, jotta vastaavia iloisia esimerkkejä voidaan lukea lehdestä jatkossakin.\nPrevious Post Previous post: Petri menestyi hyvin Keskisuomalaisen gallupissa\nNext Post Next post: Suomi tarvitsee elävää maaseutua


Van autonvuokraus Pissouri, Kypros - Rental24H.com\nVan Autonvuokraus klo Pissouri, Kypros\nYrityksen Van autonvuokraus lähellä sijaintia Pissouri\nTältä sivulta löydät vuokrattavien Van-autojen hinnat sijainnissa Pissouri, Kypros parhailta vuokraamoilta. Palvelumme antaa sinulle mahdollisuuden vertailla eri autojen hintoja valitaksesi parhaan vaihtoehdon Van -vuokra-autoista juuri sinulle.\nAlla olevasta Van listoista näet saatavilla olevat vuokra-autot sijainnissa Pissouri, Kypros sekä lähialueilla. Nämä listat sisältävät autojen mallit ja perusominaisuudet sekä arvioidut hinnat. Niiden avulla voidaan arvioida hintatasoa ja mahdollisten vaihtoehtojen valikoimaa. Saadaksesi lisätietoja tarkoista hinnoista ja autojen saatavuudesta valittuina päivinä, ole hyvä ja syötä vuokrauksen alku ja loppu päivämäärät yllä olevaan hakukenttään ja paina ”Etsi”-painiketta, tai paina vain ”Tarkista”-painiketta valitsemasi auton kuvan alapuolella.\nPakettiauton tai tila-auton vuokraaminen kohteessa Pissouri, Kypros on täydellinen vaihtoehto ihmisille, jotka suunnittelevat ryhmämatkaa matkalaukkuvuoren kanssa. Tila-auto on loistava vaihtoehto ryhmänä matkustaville, koska siihen mahtuu 6 - 15 ihmistä. Kaikissa tila-autoissa on erikokoinen tavaratila; siksi suosittelemme sinua vuokraamaan auton yhdellä ylimääräisellä istumapaikalla, jotta matkatavaranne varmasti mahtuvat autoon.\nMistä voin noutaa Vanauton sijainnissa Pissouri, Kypros?\nLisävaruste vaihtoehtoja, kun vuokraat ryhmän Van auton sijainnissa Pissouri, Kypros\nJos haluat varmistaa, että saat tietyn automallin kohteessa Pissouri, Kypros, valitse autot, jotka on merkitty tunnuksella ”Taattu automalli”. Muussa tapauksessa vuokrayritys voi tarjota sinulle minkä tahansa muun auton tilaamastasi luokasta, tai jos tässä luokassa ei ole autoja saatavilla, yritys tarjoaa sinulle korkeamman luokan autoa.