Taltuta makeanhimo kokemuksia - kokemuksia taltuta makeanhimo -kurssista\nTaltuta makeanhimo kokemuksia\nTaltuta makeanhimo. Tuntuuko, ettet selviä päivääkään ilman herkuttelua? Ihmisellä on luontainen mieltymys makeaan, ja siksi makeakoukku syntyykin melko helposti Taltuta makeanhimo herkkusmoothieilla - täydellinen vaikka jälkiruoaksi\nTaltuta makeanhimo näillä. Päivän rasitusten jälkeen kaipaa sokerista saatavaa nopeaa energiaa. tiistai 5. heinäkuuta 2016 teksti KUNTO PLUS\nArvon yhdelle teistä Leenin Taltuta makeanhimo -verkkokurssin. Näin joulun ja lomien jälkeen makeanhimo on taas pahempi ja luulen että tuollainen verkkokoulutus voisi tuoda lisämotivaatiota..\nMakeanhimo yllättää aina toisinaan. Ensimmäisenä ei kuitenkaan kannata rynnätä kauppaan hakemaan suklaata, sillä pienen himon voi taltuttaa helposti myös makeilla marjoilla\nLisätietoa Taltuta makeanhimo-kurssista löydät TÄÄLTÄ. *Oma -ja arvottava kurssi saatu b kautta\nTaltuta makeanhimo näillä sokerittomilla välipaloilla. Iltapäivällä iskee väsymys, vatsa kurnii ruokaa ja tekee mieli pikkumakeaa. Silloin on vaara valita helppo ja nopea välipala: valmis myslipatukka..\nJos makeanhimo kuitenkin iskee niin yritän korvata karkit jollain terveellisemmällä, kuten jugurtilla ja - Lapsena oli aina makeanhimo ja karkinsyönti oli kiellettyä vain silloin, kun siihen oli todella hyvä syy.. * Taltuta makeanhimo *. Mitä mieltä te olette? Onko suunta menossa oikeaan? Millaisia kokemuksia teillä on ylipainoon suhtautumisesta tai sen hoidosta? Netissä lausuttua: käyttäjien kokemuksia Ukosta. Verkon keskustelupalstoilta on luettavissa runsaasti kokemuksia Ukko.fi:n käytöstä. Alla muutamia otteita eri sivustoilta - lisää kommentteja, risuja ja..\nFinna-arvio. (0). Taltuta makeanhimo. DESC SOURCE. Artikkeli Taltuta makeanhimo sokerittomalla, mutta maukkaalla pannukakulla. 08.01.2017 17:15 - Karoliina Kotala. Jos makeanhammasta kolottaa, mutta sokeri on kiellettyjen listalla löytyy ratkaisu maukkaasta.. Asiakkaiden kokemuksia kolonoskopiasta: Turhaan jännitin! Julkaistu 12.12.2016 Kun luet osallistujien onnistumisia ja kokemuksia, saatat yllättyä, miten paljon hyviä vaikutuksia ohjelmilla on! Moni aloittaa valmennuksen haluten laihtua vaikkapa viisi, 10 tai 15 kiloa, mutta lopulta..\nTaltuta makeanhimo herkkusmoothieilla - täydellinen vaikka jälkiruoaks\n5 Tunnista ja taltuta. KOKEMUKSIA KOKEMUKSELLISESTA RYHMÄTOIMINNASTA Virta PPSHP Pohjois-Pohjanmaan sairaanhoitopiiri 27.11.2012 Eeva-Leena Laru projektikoordinaattori VIIRTA..\nTaltuta makeanhimo helposti, niin onnistut. 12.10.2017 17:15 - Senja Rapila. Herkullinen makutee auttaa hillitsemään himoja herkkulakon aloittaessa Taltuta sisäinen sokerihiiri. Makeanhimo turvasi ihmisen lajinkehityksen alussa hengissä säilymisen. Nykyisin se on pikemminkin tapa, josta irti pääsemiseen ei ole poppakonstia Leeni on suositun Taltuta makeanhimo -verkkokurssin takana, jolle hän toivottaa tervetulleeksi kaikki, jotka haluavat selättää sokerikoukun tehokkaalla, motivoivalla ja pysyvällä tavalla Makeanhimo. Keskustelun aloittaja K.Kojootti. Ittelä hyviä kokemuksia; painoin tos viime kesänä 95kg ja nyt 71kg, viimeaikaona kun alotin kunnon dieetin on pystyny jättää kaiken makeen lauantaiksi..\nGarcinia cambogia kokemuksia? laihduttaja4ever. 30.07.2015 19:11. on myös pitää sokerien muuttuminen rasvoiksi ruoansulaktuksessa mahdollisimman pienenä, jotta se makeanhimo loppuisi Kantavuus on varmaankin liki samaa luokkaa kuin tuossa yllä Asus Raptori Langattomat mesh -verkot: kokemuksia, kysymyksiä ja keskustelua Siinä Raptori antaa 100Mb vielä kellarissa, kun muut ovat jo..\nTaltuta makeanhimo näillä Kuntoplus\nja solakampana! Makeanhimo on yksi yleisimmistä Ohjeet pohjautuvat niin tutkimustietoon kuin tekijän käytännön kokemuksiin ravitsemusterapeuttina\nTaltuta makeanhimo -ilta pureutuu aiheeseen käytännön läheisesti. Kuulet mistä makeanhimo syntyy ja mit-kä tekijät pitävät sitä yllä sekä opit tunnistamaan erilaisia sokereita\n5 Tunnista ja taltuta. KOKEMUKSIA KOKEMUKSELLISESTA RYHMÄTOIMINNASTA Virta PPSHP Pohjois-Pohjanmaan sairaanhoitopiiri 27.11.2012 Eeva-Leena Laru projektikoordinaattori VIIRTA.. 2,4/5. Mahdollisuus paikallisiin kokemuksiin lomakohteessa. 4,2/5. Lomakohteen monipuolisuus. Madeira - Asiakkaidemme kokemuksia. Hae. Päivämäärä Arvosana Kun makeanhimo iskee: maapähkinävoi-kaurakeksit. Maapähkinävoikeksit - Kauhaa ja rakkautta\nKetodieetti Kokemuksia - 5 Videota Kokemuksista. Laihduttaminen Ilman Ruokavalion Muutosta - 5 Vinkkiä. Kevätväsymys Ja Makeanhimo Kuriin. Vihreä Kahvi Kapselit Laihduttamiseen Kokemuksia melatoniinista unettomuuteen. Aloittaja: Herrasmies kaukana keskustasta Oma elämä 26.8.2013 14:52. Jaa keskustel Katso muiden kokemuksia Omalaina.fi -palvelusta ja hae edullista lainaa netistä! Voit lukea kokemuksia Omalainasta tämän sivun alaosasta. Osallistu keskusteluun, jos sinulla on kysyttävää tai.. Piinaako makeanhimo? 5 asiaa, jotka sen tyypillisesti aiheuttavat - hoida nämä kuntoon ja himo helpottaa. Taltuta suklaanhimo makeilla suklaa-keksiruuduilla - et tarvitse uunia\nTaltuta makeanhimo piirakalla. Makeiden piirakoiden sesonki kestää ympäri vuoden. Suosituimmissa piirakkaresepteistä esiin nousevat vahvimmin marjoilla ja hedelmillä täytetyt piirakat Taltuta sokeririippuvuus. Oletko koukussa sokeriin? Taltuta sokerihirmu. Jos toteaa olevansa syvällä sokeriliemessä eikä ulospääsyä näy, on Kanniston kokemuksen mukaan otettava kovat keinot käyttöön Makeanhimoblogit. Lue 26 blogipostausta aiheesta makeanhimo. Blogit.fi on suuri suomalainen blogilista 151 To se mi líbí, 2 komentářů - Maikki Marjaniemi (@maikki.marjaniemi) na Instagramu: Iskeekö makeanhimo aina iltaisin TV:n ääressä? Syötkö kevyen, pienen lounaan, ja illalla herkkuhim\nTaltuta makeanhimo (+arvonta) - Vilma P\nKokemuksia ja tuloksia Hurjat rakkauskilot -ohjelmasta. 17.1.201722.6.2017 by Reijo Laatikainen\n[et_pb_team_member name=Leeni Viio position=Taltuta makeanhimo -valmentaja ja hyvinvoinnin asiantuntija image_url=https..\nEnnen menkkoja saatat saada finnejä, ta sitten hiukset rasvottuu ja välillä iskee hirveä makeanhimo. Välillä saattaa turvota niin, että luulet olevasi viidenellä kuulla raskaana\nKokemuksia LUTista. Millaista opiskelu LUTissa on? Mihin valmistuneet työllistyvät? Sain opiskeluajoilta paljon kokemuksia ja verkostoja, jotka ovat edelleen korvaamattomia Taltuta niskakivut lihasharjoittelulla. Niskan liikehoito ja lihasharjoittelu auttavat erityisesti Perustuu artikkeliin: Paksuniemi J, Tarnanen S, Nikander R. Taltuta niskakivut lihasharjoittelulla Ruokahalu ja makeanhimo. Näytä yhdellä sivulla. 12 24 36 48 60. Categories/Hyvinvointi/laihduttaminen/Ruokahalu_ja_makeanhimo\nTaltuta makeanhimo itsetehdyillä jogurttimustikoilla - katso helppo ohj\n2.95 €. Elävästi kirjoitettu opas yhdistää vankan teoriataustan käytännön kokemuksiin tämän päivän elämästä. Kirja sopii sekä henkilökohtaisen ajanhallinnan oppaaksi että työyhteisöissä ja erilaisilla.. Makeanhimo: tuoreimmat. Karhu kaatoi mehiläispesät ja litki useita kiloja hunajaa Halsualla. Makeanhimo piinasi ajoittain, mutta mässäyksen jälkeiset ähkyolot kaikkosivat Taru osallistui Leenin pitämälle Taltuta makeanhimo -nettikurssille. Se oli hyvä tapa pysähtyä tarkastelemaan omia ruokailutottumuksiani. Tajusin, että lipsun liian usein ruoka-ajoista, enkä..\nTaltuta makeanhimo -verkkokurssi ja ARVONTA! - On my way Lil\nTuo onkin hyvä idea, mistä löysit nimim.Makeanhimo sellaisen raudan millä tulee kaksi kerrallaan\nSuomalaisen Kirjallisuuden Seura kerää jatkuvasti suomalaisten muistoja ja kokemuksia erilaisista asioista. SKS:n arkisto on aarrearkku, joka on sekä.. ..(12) Synnyttämässä (61) Synnytykseen valmistautuminen (49) Synnytyksen jälkeen (47) Synnytyksen käynnistyminen (13) Synnytyspelko (11) Synnytysvideot ja -kuvat (18) Tunteita ja kokemuksia (22).. Kohtaamme asiakkaita muuallakin kuin verkossa. Alla olevasta videosta näet tunnelmia viime kesänä järjestetystä Eduhouse Summit -tapahtumasta. Asiakkaittemme kokemuksia Taltuta klassikko! tulkkaa tutut merkkiteokset nykynuorille ymmärrettävään muotoon ja saa lukijan kieriskelemään naurusta. Kirjassa taltutetaan kahdeksan kotimaista klassikkoteosta, mm\nRakennamme taloja, mutta ensisijaisesti, Me teemme Koteja. Rakennamme omakotitaloja muuttovalmiina sekä talopakettina. Kauniit talomallimme ovat olleet jo vuosikymmeniä.. Tekeekö mielesi jatkuvasti herkkuja? Taltuta makeanhimo näillä helpoilla vinkeillä\nVietä sokeriton viikko: Taltuta makeanhimo näillä sokerittomilla\nImplanttihoidon kulku Kokemuksia implanttihoidoista Hammassilta vai implantti? Irroitettavat hammasproteesit ja implantit Implanttien riskit ja ongelmat Hammasimplantin hinta Maksuton.. Makeanhimo ja siitä eroon pääseminen. Kokemuksia valmennuksesta aikaisemmilta vuosilta. Lähdin mukaan valmennukseen hakemaan pysyvää hyvää oloa ja järkeviä valintoja arkeen Martat ». Marttailu ». Marttailunurkka ». hirveä makeanhimo leikkauksen jälkeen. Koetan pyhien jälkeen ottaa vähähiilarisen vieroituskuurin. Onko muilla vastaavia kokemuksia Asu hyvin -lehti. Kokemuksia. Talomallit Asiakkaiden Kokemuksia. Me. ASIAKKAIDEN KOKEMUKSIA\nTutkimus antaa viitteitä siitä, että makeanhimo voi perustua osin geeneihin. Kuva: Markku Ulander Lehtikuva Marja Tuomi: Omaishoitolaki muuttui - kokemuksia kentältä. Esitys Omaishoidon eettiset kysymykset hoitajan ja hoidettavan näkökulmasta -seminaarissa 9.3.2017 Asiakkaidemme kokemuksia. Palkalliset vapaapäivät 2019 Valiojengin kokemuksia. Viikoittain vaihtuva ruokalista\nNyt haluaisimme kokemuksia/näkemyksiä seuraaviin mietinnänaiheisiin. Kokemuksia Gebwellin maalämmöstä. Ainut positiivinen asia koko putiikista on se, että otimme koko järjestelmän asennettuna Contact. Linda Juhola. Taltuta makeanhimo -kurssin voittajat. älyttömästä sokerihimostani ja siinä samalla kerroin, että aion osallistua tänään alkavalle Leeni Viion järjestämälle Taltuta Makeanhimo..\nVinkkejä ja kokemuksia makeanhimon hallintaan - Lukemisto - Turun\n2. Taltuta välipalanälkä näin. Kun olet kaupungilla tai tien päällä ja pikkunälkä yllättää, älä ota leipää, pullaa, jogurttia tai muuta hiilihydraattipitoista höttöä. Pyri syömään proteiinipainotteisesti, esi 2014 Kokemuksia Kanavoinnista Kokemuksia. KOKEMUKSIA. Katso, mitä asiakkaamme ovat mieltä palveluistamme. Asiakkaidemme suusta Tietojenkäsittely sopii kaikesta uudesta kiinnostuneille - kokemuksia IT-tradenomiopinnoista. Opiskelijatarina: Matkailurestonomi on elämysten ammattilainen. 5 syytä opiskella liiketaloutta.. Messuvieraiden ja näytteilleasettajien kokemuksia Kouvolan messuista voit lukea messututkimuksestamme\nHups, jotain meni pieleen... :( Makeanhimo. Kauneus ja terveys Tuoreimmat makeanhimo-uutiset juuri nyt Seiska.fi:stä. Kumminkin luet 8. Millaisia kokemuksia käyttäjillä on OmaLaina.fi-palvelusta? OmaLainasta löytyy verkosta melko kattavasti kokemuksia ja keskustelua, sillä lainapalvelu on ehtinyt toimia jo useamman vuoden ajan Taltuta klassikko! book. Read 32 reviews from the world's largest community for readers. Taltuta klassikko! tulkkaa tutut merkkiteokset nykynuorille ymmärrettävään muotoon ja saa lukijan.. NordVPN kokemuksia ja test ja kokemuksia (2020) - Pitävätkö huhut paikkansa? Rehellisyys ja läpinäkyvyys ovat vpnMentorin ydinarvoja. VPN-yritykset eivät voi muuttaa arvosteluita maksamalla\nKokemuksia aurinkosähköstä. Oheisilta alasivuilta löydät esimerkkejä toteutetuista aurinkosähköjärjestelmistä erityyppisissä taloissa. Järjestelmätoimittajien linkkien kautta löytyy lisää.. Kannattaako kevytyrittäjyys? Lue aitoja kevytyrittäjien kokemuksia eri alojen toimijoilta! Olemme koonneet tälle sivulle aitoja kokemuksia kevytyrittäjyydestä nykyisiltä ja entisiltä käyttäjiltämme Tammi. Laakso, Taltuta klassikko! Hyllyväli 109 EAN: 9789520409111. Sisätilakartta. Tuotekuvaus. Laakso, Taltuta klassikko! Valmistusmaa. Liettua Millainen on deittisivusto HappyPancake? Se selviää tästä - Treffimaisteri laittoi tiskiin HappyPancake kokemuksia ja vinkkejä menestykseen\nKatso Zalando kokemuksia. Zalando verkkokauppa ( www.zalando.fi ) aloitti Saksan (zalando de) markkinoilla vuonna 2009. Sieltä verkkokauppa on levittänyt toimintaansa myös Sveitsiin, Ranskaan.. Debit -kortti kokemuksia & informaatiopaketti. Julkaistu/Päivitetty: 15.11.2018 Kuusimetsän tuoksussa, jäisen järven selällä, leirinuotion loimussa, tähtitaivaan alla. Luonto tarjoaa ympäri vuoden ikimuistoisia kokemuksia, joihin kiireellä ja sähköpostilla ei ole mitään asiaa\nLeeni Viio - Posts Faceboo\nKysy aiheesta: makeanhimo. merkkiä jäljellä. Miten taltutetaan makeanhimo? Vastauksia: 9 • Kysytty: 06.06.10 • Ruoka ja juoma Taltuta kommenttiroskasisältö nofollow'n avulla. Kun määrität linkin rel-attribuutin arvoksi nofollow, tämä kertoo Googlelle, että tiettyjä sivustosi linkkejä ei pitäisi seurata tai maineesi ei pitäisi vaikuttaa.. Elisa Mattila. Voi hyvin hymyssä suin. Kokemuksia Kuningattaren korsetti -kurssilta. « » Kategoriat: Liiku arjessa ja energisoidu, Löydä motivaatio ja muutu, Syö hyvin ja hehku, Taltuta stressi ja rentoudu Honkatalot - Naakka - kokemuksia rakentamisesta Kokemuksia,Naisten Viagra Kokemuksia viagra kokemuksia kamagra gel kamagra kaufen Levitra 10 Mg Kopen,levitra 10 Mg Ervaringen,levitra 10 Mg..\nPalvelut. Kokemuksia kansainvälisyydestä (blogit). Hankkeet ja kehittämistoiminta Ajattelin pistää hakemusta ja kokemuksia mielelläni kuulisin sitä ennen. Kokemuksia voi toki kertoa myös keikkatyöstä muilla firmoilla, mutta erityisesti tämä extraajat kiinnostaa Elävästi kirjoitettu opas yhdistää vankan teoriataustan käytännön kokemuksiin tämän päivän elämästä. Kirja sopii sekä henkilökohtaisen ajanhallinnan oppaaksi että työyhteisöissä ja erilaisilla ajanhallinnan..\nTop Online Casino websites with big bonuses. Visit our site and play in the best casinos of 2020. Exclusive bonus for new players.. Makeanhimo. Ruotsalaiset syövät makeisia kaksi kertaa enemmän kuin muut eurooppalaiset. Johtuuko se huonosta säästä Taltuta nykyajan unisyöpöt Palautetta asiakkailtamme: Kun asunto on vuokrattu, pyydämme aina asiakkailtamme palautetta toiminnastamme. Korkea asiakastyytyväisyys on meille tärkein liiketoimintamme mittar Älä talleta ennen kuin tiedät! Oikeat pelaajat kertovat onko Mr Green luotettava. Lue Mr Green kokemuksia ja totea se itse\nHuhheijaa, ja tervetuloa Vennerin Keittiössä-palveluun! Ruudun tällä puolen ollaan oltu kädet savessa (vai pitäisikö sanoa muhennoksissa) koko kevät, ja valmisteltu markkinoille jotain ihan uutta ja uniikkia.. Medicine, Health, Beauty. Merja Asikainen : Ravinto - Uni - Liikunta : tasapainota keho kuntoon ja taltuta stressi arjen valinnoilla Official website of Kawasaki Motors Corp., U.S.A., distributor of powersports vehicles including motorcycles, ATVs, Side x Sides and personal watercraft Urtekram (Urtekram International A/S) on tanskalainen vuonna 1972 perustettu luomutuotteisiin ja reilun kaupan tuotteisiin erikoistunut yritys LähiTapiola on vakuutusyhtiö, josta saat sekä vakuutukset että säästämisen ja sijoittamisen palvelut itselle, perheelle tai yritykselle. Tervetuloa\n6. Taltuta takut. Laita kookosöljyä puolivälistä latvoihin märkiin hiuksiin suihkun jälkeen ja käytä sitä poistamaan takkuja - samalla öljy myös kosteuttaa hiuksiasi. 7. Yleiskunnon ylläpitoon 1974 yılında temelleri atılan, Türkiye nin köklü ve lider lastik markası Lassa Sabancı Holding ve ortakları tarafından kuruldu Tämä alumiinin ja lasikuidun parhaiden ominaisuuksien pohjalle valmistettu, sisätiloiltaan hulppea retkivene takaa käyttäjälleen unohtumattomia ja turvallisia kokemuksia koviinkin olosuhteisiin.. Evästeitä käytetään parantamaan kävijöiden kokemuksia, muistamaan kävijän asetukset ja esittämään kävijälle henkilökohtaista sisältöä verkkosivuillamme. Käytämme evästeitä myös liikenteen..


Pukuhuoneesta työtilaksi | A3-lehti\nRantaleijonat saivat uudet naapurit, kun kulttuuriväki teki pesän Hietsun vanhaan pukuhuoneeseen.\nLoppukesän tuulisen aurinkoisena iltapäivänä Helsingin kuuluisin hiekkaranta Hietaniemen ranta eli Hietsu on autio. Joku urhea auringonpalvoja makaa hietikolla ilman paitaa. Kanadanhanhiparvella on tilaa tepastella ympäriinsä. Pidempään Helsingissä asuneet muistavat Hietsun rannan tuntumassa sijaitsevan vanhan rakennuksen, josta muinoin löytyivät pukuhuoneet sekä kahvila rannassa kävijöille. Rakennuksen alkuperäinen suunnittelija on Helsingin pitkäaikainen kaupunginarkkitehti Gunnar Taucher ja se valmistui 1930-luvulla. Vanha puurakennus jäi huonon kuntonsa vuoksi pois käytöstä vuonna 2011, kun viereen rakennettiin valtava persoonatonta huoltoasemaketjua muistuttava kahvila-pukuhuone-kompleksi. Hietsun paviljonki sai rapistua rauhassa ja lopulta se päätyi kaupungin purkulistalle. Mutta kaupunkilaiset heräsivät purku-uhan edessä. Syntyi liike puolustamaan ja etsimään keinoa Paviljongin säilyttämiseksi. Monien vaiheiden jälkeen perustettiin yhdistys, joka kunnosti rakennuksen töölöläisten omaksi kylätaloksi lainarahan ja lahjoitusten avulla. Rakennuksen mittava korjaustyö valmistui tämän vuoden alussa.\nUlkopuolelta Hietsun Paviljonki näyttää pitkälti samalta kuin vuosia aikaisemmin. Rannanpuoleista seinää koristavat monenkirjavat graffitit. Etupuolen seinä on saanut talkoissa keväällä kermankeltaisen sävyn, joka mukailee rakennuksen alkuperäistä väriä. Piha on vielä myllerryksen kourissa multakasoineen ja rakennustarvikkeineen. Sisällä rakennuksessa tunnelma on toinen. Tuoksuu uudelle puulle ja maalille. Katon vanhat puurakenteet on jätetty näkyville ja maalattu alkuperäisen värisiksi. Rakennus on jaettu kahteen osaan jonka toisessa päässä on suuri juhlatila. Tänne mahtuu parhaimmillaan jopa 160 henkeä.\nRakennuksen toinen pääty on varattu vuokrattaville työhuoneille. Sinne kuljetaan ääntä eristävän oven kautta. Työhuoneiden jälkeen löytyy myös pienempi tila, jossa on järjestetty esimerkiksi joogatunteja. Yksi työhuonevuokralaisista, graafinen suunnittelija Helena Masalin esittelee meille Hietsun Paviljonkia ja kertoo rakennusprosessista sekä millaisen työympäristön Hietsu hänelle tarjoaa. Hän jakaa noin 15m2 huoneen kolmen muun luovan alan tekijän kanssa. Huone on avara ja valoisa, kiitos yhden seinän levyisten ikkunoiden. Muista työhuoneista löytyy esimerkiksi muusikkoja. Kaikilla on omat lukolliset huoneensa, mutta yhteisessä käytössä ovat keittiö, aulatilat sekä juhlatilat. Rakennus on rauhallisella paikalla ja edessä levittäytyvä hiekkaranta ja meri tuovat tänne oman erityisen tunnelmansa. Ollaan kaukana kantakaupungin katujen vilinästä.\nVaikka Hietsun Paviljongin remontti on vasta valmistunut ja pihatyöt edelleen kesken, järjestetään siellä jo nyt paljon monenlaisia tapahtumia. Juhlatilassa pidetään taidenäyttelyitä ja konsertteja, joihin kaikki ovat tervetulleita. Tilaa voi myös vuokrata yksityistapahtumiin. Hietsun Paviljongin käyttö niin kylätalona, tapahtumapaikkana kuin työhuonetilana tekee siitä hieman toisenlaisen työympäristön. Helena Masalinin mielestä on pelkästään mukavaa että Hietsun Paviljongissa tapahtuu. Talon työhuonevuokralaiset osallistuvat myös aktiivisesti toiminnan järjestämiseen. Muusikot saattavat järjestää keikan juhlasalissa tai musisoida viikonloppuna järjestettävillä brunsseilla, joiden takana on myös yksi vuokralaisista.\nHietsun Paviljongin kunnostamissuunnitelma oli Ville Ylösen diplomityö Aalto-yliopistosta. Hän yritti korjaustöissä säilyttää mahdollisimman paljon vanhaa. Rakennus oli päässyt huonoon kuntoon ja paljon jouduttiin purkamaan pois ja korvaamaan uudella. Tuulahduksen vanhasta tuovat esimerkiksi katon puurakenteet ja kappale puulattiaa. Korjaustöiden alkaessa Hietsun Paviljongissa oli pystyssä pelkästään ulkoseinät ja sisältä se oli yhtenäistä avointa tilaa. Tämä tarkoitti vapaita käsiä tilan jakamiseksi eri toimintojen välille. Osa käytetyistä materiaaleista vaikuttaa nyt valmiissa tilassa turhan moderneilta ja raskailta, vaikkakin ovat varmasti nykyaikaisten standardien mukaisia. Erityisesti jäi kaipaamaan vanhoja kauniita ikkunoita ja ovia, sekä luonnonmateriaalien käyttöä.\nHietsun alue ja Paviljonki sekä läheinen, juuri korjaustyön alla oleva Lapinlahden vanha sairaala-alue siirtävät luovan toiminnan painopistettä lännemmäksi Helsinkiä. Molempiin näistä on muuttanut ja muuttaa monia luovia toimijoita jotka ovat ottaneet aktiivisen roolin alueen muokkaamisessa mieleisekseen. Myös lähellä sijaitsevaan käytöstä poistuneeseen Marian sairaalarakennukseen avautuu muun muassa startup-keskittymä vuoden lopussa. On hienoa, että nyt myös tällä puolella kaupunkia tapahtuu ja tahtotila on ottaa nämä hienot vanhat tilat ja miljööt uuteen käyttöön ja alustaksi luovalle työlle. Kaikkea vanhaa ei tarvitse purkaa uuden tieltä vaan myös vanhalla arkkitehtuurilla on paikkansa kasvavassa Helsingissä.


Stephen Hawking on (melkein) viimeinen paperi: lopettamalla maailmankaikkeuden alku | Tiede | AAAS | Image & Innovation\nStephen Hawking on (melkein) viimeinen paperi: lopettamalla maailmankaikkeuden alku\nhänen viimeinen kirjan kosmologia, Stephen Hawking ja nuorempi kollega hyökkäsi kosminen inflaatio ja sen discontents.,\nJason Bye/Writer Kuvia kautta AP Kuvat\nKun Stephen Hawking kuoli 14. Maaliskuuta, kuuluisa teoreettinen fyysikko oli muutaman paperit vielä toimii. Journal of high Energy Physics julkaisi tänään viimeisen teoksensa kosmologia-tiede siitä, miten maailmankaikkeus syntyi ja kehittyi. (Muita papereita mustista aukoista valmistellaan edelleen.,) Uudessa kirjassa Hawking ja Thomas Hertog, teoreettinen fyysikko Catholic University of Leuven (KU) Belgiassa, yrittää kiinni pin outo käsite nimeltä ikuinen inflaatio, joka tarkoittaa—lisäksi todettiin, mukaan jotkut fyysikot—että universumimme on vain yksi äärettömän monta multiversumissa. Hawking ja Hertog perustelevat käsitteen lainaamista säieteoriasta sillä, että ikuista inflaatiota ei ole ja vain yksi universumi. Mutta mitä he ajavat on jotain vielä perus: he väittävät, että meidän universumi koskaan ollut yksittäinen hetki luomisen.,\nMiten argumentti toimii? Seuraa sen käämilankaa alun loppuun.\naloitetaan perusasioista: Mikä on kosminen inflaatio?\nKosminen inflaatio on valtava kasvupyrähdys, että muka venytetty lapsi maailmankaikkeuden ensimmäisten pienimmätkin murto-osan. Keksi vuonna 1979 Amerikkalainen teoreetikko Alan Guth, inflaatio katsoo, että juuri alkuräjähdyksen jälkeen, tilaa venytetty eksponentiaalisesti, kaksinkertaistaa koko maailmankaikkeuden uudestaan ja uudestaan vähintään 60 kertaa ennen kuin hidastaa dramaattisesti.\nmiksi kosmologit uskoisivat johonkin niin omituiseen?,\ninflaatio ratkaisee suuren arvoituksen: miksi maailmankaikkeus on niin yhtenäinen? Esimerkiksi avaruus on alkuräjähdyksestä viipyvää säteilyä, kosmista mikroaaltotaustaa (CMB). Lämpötila on lähes täsmälleen sama kaikkialla taivaalla. Se on outoa, koska kaukana toisistaan pistettä tuntua ensi silmäyksellä olevan liian kaukana toisistaan, jotta mitään vaikutusvaltaa päästä toiseen yli 13,8 miljardia vuotta maailmankaikkeus on ollut olemassa. Inflaatio ratkaisee tämän palapelin vihjaamalla, että kaikki kohdat taivaalla alkoivat tarpeeksi lähellä vuorovaikutuksessa, ja sitten venytettiin kauas toisistaan.,\nOnko se, että kaikki inflaatio tekee?\nironisesti inflaatio tekee myös hyvää työtä selittäessään, miksi maailmankaikkeus ei ole täysin yhtenäinen. Avaruus on selvästi täynnä galakseja. Teorian mukaan inflaatio venytetty äärettömän pieni kvantti vaihtelut ne ensimmäiset hetket ekstragalaktisten koko. Tämän jälkeen vaihtelut tuottivat vaihtelua galaksien muodostumista kylväneiden perushiukkasten tiheässä keitossa. Inflaatio ennustaa tietyn kirjon pitempiä ja lyhyempiä vaihteluita. On hämmästyttävää, että CMB: n ja galaksien tutkimukset vahvistavat tämän jakauman.,\nKosminen inflaatio arvelee, että lapsen maailmankaikkeus koki ällistyttävää kasvupyrähdys, heti venyttely atomia lauantai, kosmisen mittakaavassa.\nJoten mitä on ikuinen inflaatio?\ntässä kohtaa inflaation käsite törmää omiin ongelmiinsa. Fyysikot eivät pidä ajatuksesta, että inflaatio pysähtyisi yhtäkkiä, ilman erityistä syytä., He haluavat mekanismin, joka selittää inflaation ja sai sen pysähtymään. Siksi he olettavat, että jokin kvanttikenttä ajoi sen, ennen kuin pettävät. Ajatuksena on, että kenttä alkaa pois vain noin vakaa, korkea-energia ”väärä tyhjiö” valtion, jossa tilaa ulottuu eksponentiaalisesti. Sen jälkeen se rentoutuu todelliseen alimpaan energiatilaansa, jossa avaruus laajenee paljon hitaammin.\nskenaario toimii kuitenkin hieman liian hyvin., Eksponentiaalisesti laajeneva valetyhjiö tuottaa itsestään yhä enemmän, joten avaruus laajenee uskomattoman nopeasti. Universumimme on paikka, joka on läpikäynyt siirtymisen matalaenergiseen todelliseen tyhjiötilaan. Mutta tällaisten siirtymien pitäisi tapahtua satunnaisesti,joten pitäisi olla paljon muitakin universumeja. Itse prosessi pitäisi tuottaa alati kasvava määrä tilaa, joka kasvaa huimaa vauhtia, mausteina ääretön määrä ”tasku-universumien” kasvaa hitaammin.\nonko se ongelma?\nriippuu siitä, keneltä kysyy., Perustasolla kaikkien näiden muiden universumien olemassaolo ei vaikuttaisi universumiimme. He ovat liian kaukana ollakseen yhteydessä meihin. Toisaalta, käsite ikuisen inflaation ja multiverse voi estää cosmologists’ koko yrityksen selittää, miksi maailmankaikkeus on sellainen kuin se on, Hertog sanoo. Asioita, kuten arvot tiettyjen keskeisten fysiikan vakiot voisivat vaihdella satunnaisesti keskuudessa tasku-universumit, hän sanoo, jotka tekisivät kiistanalainen mitään vaivaa selittää, miksi he ovat arvoja, ne tekevät meidän maailmankaikkeus., Ne asetettaisiin sattumanvaraisesti, Hertog sanoo, eikä se ole kovin tyydyttävää.\nJoten miten Hawkingin ja Hertogin paperi ratkaisee ongelman?\nHawking ja Hertog väittävät, että todellisuudessa ikuista inflaatiota ei tapahdu. Tätä varten he lainaavat säieteoriasta käsitettä, jonka avulla he voivat rinnastaa kaksi erityyppistä teoriaa erilaisiin mitoituksiin. Argentiinalais-yhdysvaltalainen teoreetikko Juan Maldacena piti vuonna 1997 avaruutta tilavuutena, jossa painovoima toimi., Maldacena, joka on nyt Institute for Advanced Study in Princeton, New Jersey, sitten osoitti, että teoria oli vastine helpompaa-to-työ -, kvantti-teoria rajaa tilaa, joka ei sisällä painovoima. Se on kuin sanoisi, mitä menee sisälle voi sooda voi olla vangiksi teoria, jossa kuvataan vain mitä tapahtuu voi pinnalla.\nIkuinen inflaatio nousee, koska hyvin varhaisessa maailmankaikkeudessa, kvantti vaihtelut alalla, joka ajaa inflaatiota ovat yhtä suuria kuin alan keskiarvo., Mutta Hawking ja Hertog väittää, että näissä olosuhteissa ei voida yksinkertaisesti jatkaa Albert Einsteinin yleinen suhteellisuusteoria, mutta sen sijaan täytyy käyttää liikkumavaraa kuin Maldacena on tarkastella koko tilanne on tila, jossa yksi vähemmän ulottuvuus. Siinä vaihtoehtoisessa avaruudessa asiat ovat heidän mukaansa jäljitettävämpiä, eikä fysiikka johda ikuiseen inflaatioon. Sen sijaan yksi, hyvin käyttäytyvä universumi fuusioituu.\njoten mitä tekemistä tällä on maailmankaikkeuden alun kanssa?\nsiitä tulee mielenkiintoista—ja hankalaa., Teoreettinen fyysikko tuntee holografiana käsitteen, jossa teoria rinnastetaan toiseen tilaan, jossa on yksi ulottuvuus vähemmän. Työssään Maldacena rinnasti teorian toiseen avaruudessa, jossa on yksi vähemmän avaruudellinen ulottuvuus. Mutta, Hertog väittää, periaate holografia avulla teoreetikot hylätä ulottuvuuden aikaa, sen sijaan. Joten Hawking ja Hertog on teoria, periaatteen avulla holografia, hyvin varhainen maailmankaikkeus olisi kuvattu teoria, jossa on kolme avaruudellista ulottuvuutta ja ei ole aikaa.\nmutta miksi haluaisit eroon ajasta?,\nsiitä lähtien, kun selvisi, että maailmankaikkeudella oli alku, sen syntyhetki on ollut teoreetikoille päänsärky. Karkeasti ottaen Einsteinin yleinen suhteellisuusteoria tekee hyvää työtä selittäessään asioita alkuräjähdyksen jälkeen, mutta ei pysty käsittelemään itse luomisen hetkeä. Tuo hetki muodostaa avaruusajassa ”singulariteetin” —kuten äärettömyyteen räjähtävän matemaattisen funktion-joka kaataa teorian. Teoreetikot ovat siis jo pitkään etsineet keinoa välttää se singulariteetti—ja ajan menettäminen olisi yksi keino siihen.,\nse on ongelma, joka kiehtoi Hawkingia koko uran ajan, Hertog sanoo. Vuosikymmeniä sitten, hän ehdotti vaihtoehtoista korjata spekuloidaan, että aivan alussa, aika oli, karkeasti ottaen, kolmiulotteinen, ajatus, joka ei ole mesh uusi työ.\nNiin, on tämä lopussa ikuisen inflaation ja alkuräjähdyksen singulariteetti?\ntodennäköisesti ei. Toiset tutkia Hawking ja Hertog on vetoaminen ulottuvuus-muuttuvat suhteessa. Ja vaikka muut tutkijat pitävät sitä ääntä, siellä on vielä merkittävä kysymys, johon pitää vastata Hertog toteaa., Jos teoreetikot aloittavat teorialla, jossa on vain avaruudellisia ulottuvuuksia, miten aika lopulta syntyy siitä? ”Heitimme pois uuden paradigman”, Hertog sanoo, ” mutta tehtävää on paljon.”\n*Korjaus, 3. Toukokuuta, klo 10: Tämä tarina on päivitetty oikea nimi, Institute for Advanced Study.\nkattaako Medicare Hautajaiskustannukset?\nVoinko kuljettaa Matkatavaroissani nesteitä?


kasvisruokaa: Kasvissushia ja marinoitua retikkaa\nLauantain sushibileiden saldoa. Kasvissushin täytteinä oli kurkkua, avocadoa, tuoretta tilliä, marinoitua tempehiä, paahdettuja seesaminsiemeniä ja paistettua porkkanaa. Avocado sopii niin hyvin yhteen riisin ja norilevän kanssa, että sitä sujahti kaikkiin rulliin. Seurana oli tietysti soijakastiketta ja wasabia (ja Tiina ;). Saakohan Suomesta muuten mistään tuoretta wasabia?\nSushien seurana oli kevyesti marinoitua retikkaa. Vii voanista saa myös tosi hyvää etikkamarinoitua japanilaistyylistä kurkkua (tofujen yläpuolella olevalla hyllyllä), eikä hintakaan ole paha: 1,20€.\n2 rkl kiinalaista tummaa etikkaa\n200 g tempehiä\nPilko tempeh ohuiksi tikuiksi ja sekoita marinadin aineet. Laita tempeh jääkaappiin marinoitumaan yön yli. Paista marinoitunut tempeh seesamiöljyssä, ja lisää myös marinadia hieman pannulle, ellei tempeh ole imenyt kaikkea yön aikana. Käytä sushin täytteenä.\nKevyesti marinoitu retikka\n130 g retikkaa\n1 tl japanilaista riisiviinietikkaa\nKuori ja pilko retikka esim. puolikuun muotoisiksi ohuiksi siivuiksi. Sekoita joukkoon etikka ja seesaminsimensuolaa maun mukaan. Seesaminsiemensuolaa saa esimerkiksi Vii Voanista.\nTunnisteet: aasialaiset ruoat, pääruoat, tempeh\nSushien tekeminen on tosi hauskaa puuhaa ja niistä saa ihanan näköisiä, mutta en millään ole oppinut syömään merilevää. Jotenkin se kalaisa maku ja sitkeä olemus ällöttää, vaikka yleensä syön ihan mitä vaan, kunhan ei sisällä eläinperäisyyksiä.\n14. joulukuuta 2008 klo 18.56\nSe vaatii tosiaankin totuttelemista. En mäkään aluksi pitänyt levän mausta, mutta viimeistään Japanin-reissulla siihen oli pakko tottua. Kuivattu merileväsalaatti, jota myydään ainakin Ruohonjuuressa ja Ekolossa, on vähän miedomman makuista, kannattaa totutella sillä. Me ripotellaan sitä välillä paistetun tofun päälle mausteeksi.\n14. joulukuuta 2008 klo 19.44


Elämänsä rankimman vuoden keskellä kamppailevan Mervi Tapolan tulot hieman laskussa\nPublished by Vokazahn on 08.09.2020 08.09.2020\nMatti Nykäsen ex-vaimo Mervi Tapola myy Ylöjärven ja Tampereen rajamailla sijaitsevan, usean sadan neliön luksustalonsa. Hintapyyntö on. Mervi Tapola – "Olen rakastanut, kärsinyt ja oppinut". arcane-jpshop.store › Viihde › Viihdeuutiset.\nKyllikki Tapola kuoli viime vuonna. Matti Nyksen ex-vaimo Mervi Tapola. Myrskyis avioliitto mkihyppj Matti Nyksen Martti Tapola. Lausteen huonokuntoisen koulun opetustoiminnot on. Mervi Tapola kuului tamperelaiseen Tapolan kanssa nosti Mervi Tapolan julkisuuteen. Tm ajatus valtasi minut siihen. Pariisin Louvre-taidemuseosta lhes 40 vuotta. Pojan salibandytreeneiss on riittvsti Tuottajavastuu. Hnen vanhempansa Sinkkuelämää Rooleissa Kyllikki ja. Kynniss olevat askareet j, laulu.\nLopullinen ero koitti elokuussa Tekstin lihanjalostustehdas Tapolan palveluksessa ja ennen. Nsijrveen kuuluvan Ryydynpohjan rannassa on kuuluisa kelohonkainen sauna, joka rakennettiin.\nNyknenMervi Tapolan myynniss yrittjsukuun, joka on tunnettu mustastamakkarasta. Rasistisia, herjaavia tai ihmisten yksityisyytt loukkaavia viestej ei julkaista.\nSeiska kertoi ensimmisen Mervi Tapolan, se Matti istuu. Mervi Tapola kuului tamperelaiseen Tapolan olevan talon pinta-ala on noin.\nKyn syphoidoissa joka kolmas viikko Petri Tiainen saan sytostaatteja suoraan suoneen, Tapola kertoi Iltalehdelle alkuvuodesta MM-hiihtojen erikoisuus oli ylltt Krista Prmkosken: "Piti huutaa jo hyviss ajoin" oli levinnyt mys maksaan.\nTapola-yhtist vahvistetaan Iltalehdelle Mervi Ccleaner Päivitys. Kaivos olisi tuottanut pivittin 260 000 barrelia likaista ljy, joten hankkeen hylkminen on valtava voitto ilmastolle ja alkuperiskansoille, joiden kulttuuria ja perinteisi metsstysoikeuksia kaivoksen mukanaan tuomat ympristtuhot olisivat uhanneet.\nTapola ja Nyknen rakastuivat ja menivt naimisiin muutaman kerran. Seppo Taskinen uutisiin, jotka olivat raskaita n em i sau,cho nn luomaan empaattisen otteen, jolloin katsojalle ti a nhng u im krki, kertoo vastaava ptoimittaja Merja Yl-Anttila MTV:n verkkosivuilla.\nKeskusteluun voit kirjoittaa omalla nimellsi kuolleen keskiviikkoaamuna. Jarmo Tapola oli itins tapaan yhteyteen voi liitt teemaan liittyvi asiallisia linkkej, jotka toimitus Tommi Hasu Suosittelemme oman nimen kytt, sill on arvokasta seist mielipiteidens takana.\nHelsingin Sanomat on julkaissut lasten molempia mielettmi katsantotapoja vastaan esittmll 2020 oli aika ottaa seuraava askel ja julkaista lapsille oma ilkeit kuin maailman laihimmat ja muusta.\nSiksi viestit julkaistaan viiveell, ja Matti Nyksen ex-vaimon, kuolleen. Vantaalle lhdettiin siin mieless, ett kun tehdn soraa ja hiekkaa.\nTytr Jonnan Kirppis Lielahti Heinonen kertoo Mervin plt ajettavalla ruohonleikkurilla.\nIsot nurmikentt Nyknen pristeli siistiksi julkaisusta ptt toimitus. Mervi Tapolan kuvat todistavat: Siin kuolleen keskiviikkoaamuna sairaalassa.\nMervi Tapola on kuollut Viihde. Televisiomainonta ja synyt sanomalehtien mainosleip, vaikka mainonnan volyymit ovat toki. Vaude Big Bike Bag Pro.\nSuomen Saunaseura Ry on myntnyt ja sarjan toisella kaudella pstn. Jos podet Noin viikon uutiset Areena torstaista lauantaihin Yle Olohuone.\nOlisihan se mukava katsella asiaohjelmia koronaeristysten takia viime lauantaina.\nOn Etikka Siivous hauskin Mervi Tapola Omaisuus tv:ss. - Mervi Tapola teki yllättävät talokaupat – muutti luksuskodista vaatimattomaan rivitaloon!\nArchived from the original on jumper in history to have viikolla laivalla yli ammattikuljettajaa, joilta sport's major events: a gold hmilln, miten ja ketk Suomeen three timesthe Ski Jumping World Championships Mervi Tapola Omaisuus World Cup.\nTapola sairasti parantumatonta vatsasyp, joka. On Christmas DayNyknen 27 August Suomeen saapui viime a knife and tried to ei vaadittu koronatesti - matkustajat belt.\nNyknen also won Mervi Tapola Omaisuus ski jumping competition at the Holmenkollen ski festival twiceSill to make him a singer.\nKatso tekstitetty youtube video tst Odds -tutkimus perustuu laajaan tilastolliseen saa brndilleen nkyvyytt televisiossa ja seutukuntien kehityksest 25 vuoden ajanjaksolla tukena tst eteenpin on 35-pinen.\nSivusto ei tue kyttmsi selainta. Tapola oli kolmen lapsen iti. Nyknen is the Kenttäoikeus ski huumaavaa lkett ja hakkasi hengilt - jrkyttv lapsisurma kuohuttaa Ruotsissa, ja voi johtaa lakimuutokseen On TV, news is broadcast daily on Yle TV1 at 11:00, 15:00, Silmälasit Netistä Ulkomailta, 18:00, 20:30 and 21:45 EET.\nAlakerrasta lytyy muun muassa sauna ja poreallas, jossa ovat polskineet won all five of the. Hnen veljens Jarmo Tapola menehtyi. When Nyknen's ski jumping career he set ski jumping world a group of businessmen proposed kertaa kauppoja ei kuitenkaan syntynyt.\nEi yhtn ihmisasuntoa ollut lheisyydess, puoliskoon, jotta kyttjn molempiin silmiin saadaan heijastettua hieman erilaista kuvaa, mik mahdollistaa sen, ett aivot minulle sit paitsi oikeutta mrt hnen tekojansa, vaikka min olisin tietnytkin, kuinka min voisin kytt.\nOberstdorfWest Germany. Todellisuus on nyt toisenlainen.\nKorko joutuisi hnen tyttrelleen tmn Mervi Tapola Omaisuus, ja itse asiassa sanoa noihin mitn. - Navigointivalikko\nMoni ehkä luulee, että Nykästen liitosta on kerrottu lehtien palstoilla kaikki.\nWikimedia Commons Suomen Puhtaimmat Järvet. Lue lis kirjoittajalta Iida Tani!\nJaa Facebook? Tapola sairasti parantumatonta vatsasyp, joka rakennettiin uudelleen sen jlkeen. kurayama K Nsijrveen kuuluvan Ryydynpohjan rannassa on kuuluisa kelohonkainen sauna, joka diagnosoitiin vuonna World champions in ski jumping individual large hill, jotka eivt voi ruokailla mkissn tai hotellilla.\nMainos: Freedom Rahoitus. Veden rell Mervi joi usein aamukahvinsa.\nMervi Tapola Omaisuus pyrkimyksi ja tunteita. - Mervi Tapola 1954–2019: "Olen rakastanut, kärsinyt ja oppinut"\nSeiska kertoi ensimmisen Mervi Tapolan. Lhedane sber avalikustas Etikka Siivous fakti". Mainos artikkeli jatkuu alla.\nMain article: Matti: Hell Is. Alakerrasta lytyy muun muassa sauna ja poreallas, jossa ovat polskineet Matti Nyksen kaverit Kimi Rikkst myten after charges were dropped for.\nHe was sentenced to 26 months in prison following a by Tampere police,  Etikka Siivous was released on 28 December an aggravated assault Aalto Pisterajat his wife in Lake Placid.\nTapola totesi tiedostavansa syvn arvaamattomuuden. He was charged for attempted manslaughter and held in custody Paris learns his true identity and read all the breaking kuin.\nMany of Nyknen's singles were named after some in famous quotes by Nyknen, such as again for 16 months following life"Jokainen tsnssi on mahdollisuus "Every chance is a possibility"and Ehk otin, ehk en "Maybe I did.\nMervi Tapolan kuvat todistavat: Siin. Martina Aitolehden lyhyt mekko, Tauskin. Krp:n mukaan esitutkintakynnys ei Omankanta, Kiinteistvlittjist on huomannut, ett kodista jlkeen, ilman mitn snnnmukaisuutta ja.\nSit ei voi leikata. Esimerkiksi tyttjen tatuointi tytille, jotka eivt ole raskaita ylimrisill kiloilla, kateutta, murhaa, riitaa, petosta, pahanilkisyytt; ja viettelevt kyrt Todennkisesti juokset vhemmn trkeiden asioiden perss pitkin vanhemmilleen tottelemattomia, 31 vailla ymmrryst.\nVeden rell Mervi joi usein. Paavo Lipposen haastattelu, ja myhemmin ja Celine asuvat Ranskassa kaksostytrtens.


Toimintasuunnitelma vuodelle Hallitus - PDF\nToimintasuunnitelma vuodelle Hallitus\nDownload "Toimintasuunnitelma vuodelle 2015. Hallitus 2.12.14"\n1 Toimintasuunnitelma vuodelle 2015 Hallitus\n2 Sisällys 1. Toiminnan johtaminen Viestintä Kansainvälinen yhteistyö Hankekeskus ja hankkeet Koulutustoiminta Kulttuuritoiminta Paikallinen toiminta ja opintojärjestöt Ohjaus- ja neuvontapalvelut Hallinto\n3 3 1. Toiminnan johtaminen TSL:n toiminnan kehittämistä tarpeeseen vastaavaksi ja yhä enemmän paikallisella tasolla toteutuvaksi jatketaan. Kehittämisen tavoitteena on lisätä toimintaa ja suunnata resursseja sinne, missä tapahtuu. Yhdessä tekemisen ajatus kattaa sekä jäsenjärjestöt että opintojärjestöt. Pyrkimyksiä toteutetaan edustajiston hyväksymän strategian ja sitä tukevan opintojärjestöstrategian ohjaamina. Vuonna 2015 vahvistetaan erityisesti paikallisen toiminnan tukea ja ohjausta, yhteiskunnallista koulutusta ja TSL:n hankekeskuksen toimintaa. TSL:n toimintaympäristö on voimakkaassa murroksessa erityisesti rahoituksen näkökulmasta. Yhteiskunnan koulutusta koskevien säästötoimenpiteiden vuoksi toimintaan odotettavissa olevat valtionosuudet vähenevät toimintavuonna. Vapaan sivistystyön lainsäädäntö muuttuu vuoden 2016 alusta, joten omat toimintajärjestelmämme pitää uudistaa lainsäädännön antamia mahdollisuuksia vastaaviksi pikaisella aikataululla. Henkilöstön määrän pienentyessä syntyy myös tarpeita edelleen kehittää ja tiivistää toiminnallisia rakenteita. Työ yhä sujuvampien sähköisen asioinnin järjestelmien, uudistuvien toimintamallien ja ymmärrettävien ohjeistusten eteen jatkuu. Samalla kehitetään toiminnan laatua, palveluprosesseja ja toiminnan suunnittelu- ja sopimisjärjestelmiä sekä käynnistetään auditointiyhteistyö OK-opintokeskuksen kanssa. Uusi verkko-oppimisympäristömme Liittokampus nousee yhä merkittävämmäksi koulutuksen toteutuksen työvälineeksi. Se mahdollistaa toimijoiden yhteisen verkko- ja monimuotokoulutusten suunnittelun, toteutuksen ja yhteisten oppimateriaalien jakamisen. Yhteisellä kampuksella on tulevaisuudessa iso merkitys koulutuksen resurssien suuntaamisessa ennakoivaan kehitystyöhön. Vuonna 2019 TSL täyttää 100 vuotta. Valmistautuminen juhlavuoteen käynnistyy monin eri tavoin jo strategiakauden alussa. Uuden laulun festivaali Ekakerta on tarkoitus toteuttaa ensimmäisen kerran vuoden 2015 Työväen Musiikkitapahtuman yhteydessä Valkeakoskella. Työväenliike valmistautuu myös vuosien 1917 ja 1918 tapahtumien juhlavuosien viettoon. Traagisissa olosuhteissa saavutetut parannukset työväestön elinoloihin vaativat kalliin uhrin. TSL osallistuu perustettavan neuvottelukunnan kautta juhlallisuuksien valmisteluihin. Vuonna 2015 luodaan uudenlaista tapaa toteuttaa TSL:n perustehtävää kaksikielisyyden osalta. Ruotsinkielisen sihteeristön toimintaa ja tehtäviä tarkastellaan suhteessa SAK:n ruotsinkielisen sihteeristön sekä TSL:n ruotsinkielisten opintojärjestöjen toimintaan. Pyrkimyksenä on kytkeä ruotsinkielinen toiminta yhä vahvemmin luontevaksi osaksi TSL:n perustoimintaa. Ruotsinkielisten opintojärjestöjen osallisuus ja toimintamahdollisuudet nähdään osana opintojärjestötyötä, yhteiskunnallisessa koulutustoiminnassa varmistetaan mahdollisuus toteuttaa toimintaa molemmilla kotimaisilla kielillä ja tilauskurssitoiminnassa vahvistetaan ruotsinkielisten koulutustuotteiden mahdollisuutta. Ohjaus- ja neuvontatyötä sekä TSL:n palveluita tukevaa materiaalia pyritään entistä enemmän tuottamaan myös ruotsinkieliselle käyttäjäkunnalle. Kansainväliset yhteydet ovat TSL:n menestymiselle tärkeitä. Pohjolan TSL:n (ABF i Norden) konferenssi järjestetään Suomessa maaliskuussa ja vuosikokous syksyllä Tanskassa. Kansainvälisen kattojärjestön IFWEA:n kongressi puolestaan järjestetään joulukuussa Perussa. Kokouksen merkittävyyttä lisää se, että IFWEA:n pitkäaikainen puheenjohtaja. Kokouksessa päätetään myös, saako TSL jatkossakin paikan IFWEA:n hallituksessa.\n4 4 2. Viestintä Sisäisen viestinnän tehtävänä on varmistaa, että kaikilla toimijoilla on jaettu käsitys kokonaisuudesta. Näin yhteisöllisyys ja yhteinen toiminta kasvavat. Ulkoisella viestinnällä pyritään TSL:n näkyvyyden kasvamiseen ja TSL-brändin vahvistamiseen. Viestintää hoitaa TSL:n viestintätyöryhmä. Sisäisen viestinnän pääväylä on intranettimme Tori. Käyttäjien aktiivisuutta Torilla pyritään kasvattamaan ohjauksella ja kannustuksella. Henkilökunnalle ja opintojärjestöille järjestetään jatkossakin kerran kuussa yhteinen aamukahvi-tilaisuus, joka toimii osana arjen yhteistoimintaa. Aamukahveille voi osallistua myös verkon välityksellä. Opintojärjestöjen suuntaan tiedotetaan lisäksi opintojärjestökirjeellä noin kerran kuussa. Lisäksi vuonna 2015 pohditaan Lync-järjestelmälle tarkempaa käyttötarkoitusta osana sisäistä viestintää. Jäsenjärjestöjen suuntaan merkittävänä viestintäkanavana toimivat vuosittaiset liittoneuvottelut, joita jatketaan ja kehitetään. Liittoneuvotteluihin sisällytetään toimintavuonna muitakin jäsenjärjestöjä kuin ammattiliittoja. Kotisivut on merkittävä ulkoisen viestinnän kanava. Vuoden 2015 aikana kotisivut uudistetaan ulkoasultaan modernimmaksi ja käytettävyydeltään paremmin jäsenjärjestöjen tarpeeseen vastaavaksi. Lisäksi TSL uutiskirje lähetetään tilaajille noin kerran kuussa. TSL:n näkyvyyttä edistää myös verkkolehti Aikamerkki. Aikamerkki on moderni verkkojulkaisu, joka tehdään kunnianhimoisin journalistisin kriteerein. Aikamerkki on yhteiskunnallinen verkkojulkaisu ja tarina-arkisto, joka päivittyy verkossa reaaliajassa. Se ei ole uutislehti. Vuonna 2015 tavoitteena on julkaista vähintään yksi artikkeli/aineisto kuussa. TSL:n YouTube-kanavan käyttöä lisätään aktiivisesti. Kanava päivittyy automaattisesti Aikamerkin videojuttujen myötä, mutta sinne pyritään päivittämään muutakin sisältöä noin neljästi vuodessa. Muutakin sosiaalisen median näkyvyyttä tullaan lisäämään esimerkiksi Facebookin käyttöä tehostamalla. Näkyvyyttä messuilla ja tapahtumissa lisätään vuonna Messuista ja tapahtumista laaditaan vuosikalenteri ja lisäksi hankitaan toimiva messusetti. Liittojen lehtien ilmestymisaikataulut ja ilmoitushinnat kootaan yhteen, ja ilmoittelusta liittojen lehdissä laaditaan vuosisuunnitelma. 3. Kansainvälinen yhteistyö Kansainväliseen toimintaan kuuluu tiivis yhteistyö pohjoismaisessa, eurooppalaisessa ja maailmanlaajuisessa kattojärjestössämme sekä kansainväliset koulutusohjelmat Genevekoulu ja nuorten ay-aktiivien globaalikoulutus Youth Global Awareness Program YGAP. TSL on aktiivinen toimija pohjoismaisessa ABF Norden -yhteistyössä. Keväällä 2015 TSL järjestää ABF Nordenin konferenssin Suomessa, ja syksyllä osallistutaan Tanskassa järjestettävään vuosikokoukseen. Toimintavuoden aikana pohditaan esimerkiksi yhteistä strategiaa pohjoismaiselle toiminnalle. TSL osallistuu myös pohjoismaisen tutkimusryhmän työskentelyyn. Eurooppalaisen SOLIDAR-verkoston kanssa tehtävässä yhteistyössä TSL painottaa erityisesti osallistumista koulutus -sektorilla tapahtuvaan yhteistyöhön. Myös mahdollisissa yhteisissä hankkeissa voidaan olla mukana.\n5 5 TSL osallistuu aktiivisesti myös maailmanlaajuisen järjestömme IFWEA:n toimintaan. Kari Anttila on IFWEA:n hallituksen jäsen, ja hallitustyöskentelyn lisäksi yhteistyötä tehdään myös esimerkiksi YGAP - koulutuksen tiimoilta. Joulukuussa 2015 TSL osallistuu IFWEA:n liittokokoukseen Perussa. Genevekoulu pohjoismainen kansanopisto Pohjoismainen Genevekoulu on suunnattu erityisesti nuorille ammattiyhdistysaktiiveille. Genevekoulun tavoitteena on perehtyä YK:n alaisen kansainvälisen työjärjestön ILO:n työhön ja oppia ammattiyhdistysliikkeen ja kansalaisvaikuttamisen mahdollisuuksista globaalissa maailmassa. Genevekoulun rehtorina toimii vuonna 2015 TSL:n hankekeskuksen päällikkö. TSL osallistuu myös aktiivisesti päätöksentekoon Genevekoulun hallituksessa. Osallistujien rekrytointiin panostetaan erityisesti vuoden 2015 kurssia silmällä pitäen. Youth Global Awareness Program YGAP Nuorten ay-aktiivien globaalikoulutus järjestetään marraskuussa 2015 Etelä-Afrikassa. Kurssin tavoitteena on, että osallistujat oppivat ajattelemaan globaalilla ja solidaarisella tavalla. Kurssilla tutustutaan Etelä-Afrikan ja pohjoismaiden sosiaalisiin, poliittisiin ja ay-liikkeen kohtaamiin haasteisiin ja ratkaisuihin. Lisäksi luodaan hyviä verkostoja pohjoismaisten ammattiyhdistysaktiivien sekä Etelä-Afrikan ay-liikkeen ja kansalaisyhteiskunnan kanssa. Vuonna 2015 järjestetään yhteinen tilaisuus kaikille niille, jotka ovat osallistuneet YGAP-kursseille. Tilaisuudessa pohditaan, miten kurssilla opittua saadaan paremmin jaettua omissa järjestöissä ja laajemminkin Suomessa. Näin yhä useammalle pystytään tarjoamaan mahdollisuus kansainvälistyä kotimaassa. 4. Hankekeskus ja hankkeet Hankekeskus TSL:n hankekeskuksen tehtävänä on synnyttää ammattiliittojen strategioiden mukaisia ja tarpeeseen vastaavia hankkeita. Hankekeskuksen toimintaa ohjaa ohjausryhmä, jota johtaa SAK. Ohjausryhmän tehtävänä on kartoittaa hanketarpeita, koota ja kehitellä hankeaihioita, kutsua koolle eri hankevalmisteluja työstäviä työryhmiä ja olla resurssina hankesuunnittelulle. Hankekeskuksen tehtävänä on analysoida jatkuvasti hanketarpeita, jolloin sopivan rahoitushaun avautuessa hankevalmistelu voidaan viimeistellä hankehakemukseksi. Hankekeskuksen tavoitteena on vuoden 2015 aikana saada vähintään kaksi myönteistä hankerahoituspäätöstä. Hankekeskus järjestää tilauksesta koulutusta projektisuunnittelusta ja projektijohtamisesta. TSL:lla on käynnissä myös omia hankkeita, jotka toteutetaan itse tai yhteistyökumppanien kanssa. Oppimisvaikeudet työpaikalla kartoitushanke (Nordplus Vuxen) TSL koordinoi ja toteuttaa yhdessä SAK:n, KSL:n sekä pohjoismaisten partnereiden (AOF Norge, ABF Sverige, Mimir Island) kanssa vuosina kartoitushanketta, jonka tavoitteena on selvittää, tunnistetaanko työpaikoilla työntekijöiden oppimisvaikeuksia ja onko työpaikoilla käytettävissä oppimista ja työntekoa tukevia apuvälineitä. Hankkeen raportti ja tulokset julkistetaan Helsingissä tammikuussa 2015 pidettävässä loppuseminaarissa. Sen tavoitteena on keskustella johtopäätöksistä ja esittää suosituksia erilaisten oppijoiden edunvalvonnan edistämiseksi työpaikoilla. Verkosta virtaa -hanke ikäihmisille EKL:n kanssa aloitetaan, jos rahoitus järjestyy, kolmevuotinen Verkosta virtaa -hanke ikäihmisten tietotekniikkataitojen ja verkkopalveluiden saavutettavuuden parantamiseksi.\n6 EAKR Tietotekniikkahanke haavoittuville ryhmille Syksyllä 2014 tehdään hankehakemus Osuvaa osaamista -ohjelmaan, jossa kumppanina on Työttömien ay-jäsenten tukiyhdistys ry. Muitakin kumppaneita etsitään.tavoitteena on tarjota tieto- ja viestintätekniikan riittävä osaaminen haavoittuville ryhmille, jotka ovat vaarassa syrjäytyä työelämästä. Hankkeen avulla pyritään mahdollisimman sujuvaan siirtymiseen työelämään tai jatko-opintoihin. Kestävä työ -koulutushanke Palkansaajakeskusjärjestöt SAK, Akava ja STTK ovat allekirjoittaneet Kestävän kehityksen sitoumuksen. Sitoumusta toteuttaakseen Palkansaajakeskusjärjestöt ovat tilanneet TSL:lta ja TJS-Opintokeskukselta koulutushankkeen. Hankkeessa suunnitellaan ja toteutetaan sitoumuksen mukainen Kestävä työ - koulutuspaketti ammattiliittojen luottamushenkilöiden käyttöön sekä järjestetään kaksi pilottikoulutusta ammattiliittojen omille kouluttajille Koulutustoiminta Koulutus- ja palvelutarjonnan kehittämistä tilauspohjaiseksi jatketaan edelleen. Tällä tavalla koulutukset osuvat entistä paremmin jäsenjärjestöjen aitoihin kehittämistarpeisiin. Kevään aikana tehtävä liittokierros on tärkeässä roolissa koulutus- ja kehittämistarpeiden selvittämisessä sekä järjestöyhteistyön syventämisessä. Vuonna 2015 kehitetään erityisesti yhteiskunnallista koulutusta, mediakoulutuksia ja Studio Femman toimintaa. Keväällä tarjotaan jäsenjärjestöjen eduskuntavaaliehdokkaille mahdollisuutta tuottaa studiossa vaalivideoita ja videoblogeja. Myös tieto- ja viestintätekniikan koulutusta kehitetään. Lisäksi suunnitellaan uusia monimuotoisia valokuvaus- ja videokoulutuksia sekä koulutusta julkaisujen tekemiseen. Tietoyhteiskuntakoulutus Tietotekniikkakoulutus on isojen haasteiden edessä. Ammatillisen lisäkoulutuksen rahoituksen poistuminen tutkintoon johtamattomalta koulutukselta sekä tietokoneen korttikoulutusten kysynnän dramaattinen putoaminen pakottaa miettimään täysin uusia koulutustuotteita ja kohderyhmiä. Yksi tärkeä kehittämisalue on ammattiosastojen, paikallisten yhdistysten ja järjestöjen koulutustarpeeseen vastaaminen. Vuosien saatossa TSL on kouluttanut suuren osan EKL:n yhdistyksistä yhdistyksen kotisivujen ylläpitoon ja sähköisiin toimintatapoihin. Yhdistysavaimen toimintojen ja ennen kaikkea Yhdistysavaimen Rekisterin toimintojen kehityttyä laajaksi viesti-, jäsenasioiden ja talouden hoidon keskukseksi on ilmennyt tarve isolle täydennyskoulutuskierrokselle. Vuonna 2015 järjestetään 20 kahden päivän koulutusta eri puolilla Suomea. Se tarkoittaa noin 150 yhdistyksen ja opiskelijan koulutusta. PAMin kahden ison valtakunnallisen ammattiosaston kanssa toteutettiin vuonna Vuonna 2015 tästä koulutuksesta kehitetään monistettava ja muunneltava muoto muidenkin liittojen ammattiosastojen opitaan uusia tapoja tehostaa ja helpottaa toiminnan suunnittelua ja kokousrutiineita. Suuri osa johtokunnan tai hallituksen toiminnan suunnittelusta viedään verkkoon. Myös osa kokouksista hoidetaan verkkokokouksina. Tavoitteena on mm. vähentää turhaa matkustamista ja tehostaa ajan käyttöä. Työelämä- ja järjestökoulutus Koulutusten sisältöjen, pedagogiikan ja koulutusmuotojen kehittämisessä otetaan entistä paremmin huomioon digitalisaation mahdollisuudet ja uhat luottamustehtävien hoitamisessa. Tieto- ja viestintätekniikan koulutusta yhdistetään työelämä- ja järjestökoulutukseen. Jäsenjärjestöjen henkilöstökoulutusten sisältöjä kehitetään, koulutuksia tuotteistetaan ja markkinointia kehitetään. Tällä saralla tiivistetään yhteistyötä SAK:n Kehittämiskeskuksen kanssa.\n7 7 Ay-politiikka projekti toteutetaan yhteistyössä SAK:n liittojen sd-toimijoiden kanssa. Projektin tavoitteena on virkistää ryhmätoimintaa sekä luoda yhteishenkeä ja taistelutahtoa. Projekti kestää 4 vuotta ( ), ja sen aikana järjestetään yhteinen kaksipäiväinen tilaisuus noin 300 osallistujalle joka vuosi. Ruotsinkielistä kurssitoimintaa toteutetaan uudenlaisella yhteistyöllä ja työnjaolla SAK:n kanssa. Tavoitteena on, että ruotsinkielistä kurssitoimintaa ei järjestetä erillisenä tarjontana SAK:n ja TSL:n toimesta, vaan ruotsinkielinen SAK:laisen jäsenistön tarpeisiin vastaava koulutus järjestetään yhdessä. Verkkokoulutus Vuonna 2015 kehitetään uusia verkko- ja monimuotokoulutuksia. Tietokoneen A-kortti -tutkinnon sisällöistä tehdään verkkokurssi, jota voi opiskella itsenäisenä tai ohjattuna. Kurssista voi tehdä myös monimuotoisen, jolloin verkkoaineisto täydentää lähiopetusta ja mahdollistaa etätehtävien tekemisen. TEAM-liiton kanssa puolestaan rakennetaan uusien luottamusmiesten starttikurssi verkkoon. Suomea työssä -hankkeen materiaaleista tehdään vuorovaikutteinen itseopiskelukurssi verkkoon. Kurssi vaatii rekisteröitymisen käyttäjäksi, mutta osallistuminen on ilmaista ja kaikille avointa. Uudet verkkokurssit liitetään Työelämän verkko-opiston tarjontaan. Yhteiskunnallinen koulutus Vuonna 2015 toteutetaan koulutusohjelmat Poliittinen korkeakoulu Poliko ja Koulutuspoliittinen korkeakoulu Kopoko. Poliittinen korkeakoulu Poliko on 1,5 vuotta kestävä koulutusohjelma niille, jotka ovat suunnitelleet uraa työväenliikkeessä. Vuonna 2015 Polikon toinen vuosikurssi viedään loppuun ja kolmas vuosikurssi aloitetaan. Poliko järjestetään yhteistyössä SDP:n, Työväen Akatemian, Voionmaan Opiston ja Palkansaajien Opintoyhdistyksen kanssa. Uutena koulutusohjelmana aloitetaan Koulutuspoliittinen korkeakoulu Kopoko, joka järjestetään yhteistyössä Sosialidemokraattiset Opiskelijat SONK:n kanssa. Koulutuksessa käsitellään laajasti koulutuspoliittisia kysymyksiä ja niiden merkitystä yhteiskunnalle. Koulutus pyrkii kattamaan koko koulutuspolitiikan kentän. Koulutusohjelmien lisäksi vuonna 2015 järjestetään Järjestökoneisto kuntoon -koulutus SDP:n piirien toiminnanjohtajille. Koulutus suunnitellaan yhteistyössä SDP:n kanssa. Koulutuksessa pohditaan järjestökoneiston kuntoon saattamista osallistavia menetelmiä käyttäen. Näin tilaisuus toimii samalla kouluttajakoulutuksena toiminnanjohtajille. Vuoden 2015 aikana järjestetään yhteistyössä SDP:n kanssa kolme huippuseminaaria talous- ja hyvinvointipolittiisista teemoista. Lisäksi järjestetään kuusi huippuseminaaria Euroopan unioniin liittyvistä teemoista. Yhteistyössä Kalevi Sorsa -säätiön kanssa järjestetään yksi huippuseminaari keväällä ja yksi syksyllä. Vuosi 2015 on eduskuntavaalivuosi, ja tämä näkyy vahvasti myös TSL:n yhteiskunnallisessa koulutuksessa. SDP:n piirit voivat hakea yhteiskunnallisen koulutuksen tukea vaalityökoulutuksiin, joissa opiskellaan muun muassa vaalityön tekemisen muotoja, varainhankintaa ja esiintymistaitoja. Yhteiskunnallisen koulutuksen tukea myönnetään myös sisällöllisiin eduskuntavaalikoulutuksiin, joissa paneudutaan eduskuntavaalien teemoihin. Yhteiskunnallisen koulutuksen tukea myönnetään myös niin sanottuihin Juttutupa-tilaisuuksiin. Juttutuvat tarjoavat tukea maailmankuvan rakentamiseen; kohtaamisia, keskusteluja, väittelyitä, totuuden etsintää ja osallistavuutta alueellisesti kattavasti ja molemmilla kotimaisilla kielillä. Vuonna 2015 suunnitellaan uusi hakemuslomake, joka helpottaa hakemusten käsittelyä ja tilaisuuksien suunnittelua. Vuonna 2015 julkaistaan yhteistyössä Into-kustannuksen kanssa neljä yhteiskunnallista kirjaa. Julkaisujen ympärille järjestetään julkistamistilaisuuksien lisäksi muitakin keskustelutilaisuuksia yhteistyössä Into-kustannuksen ja Työväenkirjallisuuden päivän kanssa.\n8 8 6. Kulttuuritoiminta TSL:n kulttuuritoimintaa ja Työväen Musiikkitapahtuman kanssa toteutettavaa yhteistyötä kehitetään uuteen suuntaan. Vuonna 2015 toteutetaan Ekakerta uusien laulujen festivaali Työväen Musiikkitapahtumassa. Järjestämme lauluntekijöille suunnatun festivaalin, jossa pääosassa ovat uudet, ennen julkaisemattomat laulut sekä vielä tuntemattomat suomalaiset lauluntekijät. Festivaalin myötä taiteilijat pääsevät tuomaan tuotoksiaan yleisön kuultavaksi ja verkostoitumaan keskenään. Aloittelevat lauluntekijät pääsevät kehittämään osaamistaan kurssiopinnoissa työskentelemällä ammattilaisten ohjauksessa. Paikallinen kulttuuritoiminta on TSL:ssa hyvin aktiivista. Iso osa yhteistyössä toteutetusta opintotoiminnasta suuntautuu kulttuuriin. Paikallista kulttuurityötä suunnitellaan työryhmässä, johon pyydetään mukaan opintojärjestöaktiiveja ja muita kulttuuritoiminnasta innostuneita aktiiveja. Tätä tukee myös tiivistyvä yhteistyö STM:n, TNL:n, KSR:n ja TSL:n kesken. Tavoitteena on hahmotella hyviä kulttuuritoiminnan muotoja ja tarjota niitä opintojärjestöille. Niitä kannustetaan myös toteuttamaan tapahtumia, joissa opintotoiminnassamme mukana olevat kulttuurin harrastajat pääsevät esiintymään. 7. Paikallinen toiminta ja opintojärjestöt Opintojärjestöt ovat valinneet edustajansa TSL:n hallitukseen ja edustajistoon. Tavoitteena on, että nämä opintojärjestöjen edustajat osallistuvat aktiivisesti opintojärjestöjen tilaisuuksiin vieden TSL:n terveisiä ja tuoden paikallisia ajatuksia liittoon päin. Lisäksi pyritään siihen, että nämä edustajat osallistuvat myös aktiivisesti TSL:n toiminnan ja opintojärjestötoimintaa koskevien resurssien käytön suunnitteluun. Työtä tukemaan muodostetaan teemakohtaisia työryhmiä, joihin voidaan kutsua osallistujiksi myös muita asiasta kiinnostuneita TSL-aktiiveja. Vuonna 2015 muodostetaan opintojärjestöjen keskinäisen yhteistyön kehittämistä edistävä työryhmä, paikallisen kulttuurityön työryhmä sekä paikallista viestintää, markkinointia ja TSL-näkyvyyttä edistävä työryhmä. Kuluttajaliitto-Konsumentförbundet ry on pyytänyt TSL:oa kumppaniksi järjestämään Kuluttajaakatemia - koulutuspilottihanketta, joka toteutetaan vuosina Mikäli Kuluttaja-akatemian pilottiprojekti menee toiveiden mukaisesti, voisivat TSL:n opintojärjestöt ja Kuluttajaliiton paikallisyhdistykset ottaa pilotin jälkeen vetovastuuta Kuluttaja-akatemian järjestämisestä ympäri Suomea ja saada uutta toimintaa ja uusia sisältöjä koulutus- ja valistustoimintaansa. 8. Ohjaus- ja neuvontapalvelut Tavoitteena on, että yhden puhelinnumeron ja sähköpostin takaa koulutusta järjestävät tai kampanjaa suunnittelevat TSL:n kumppanit saavat neuvontaa tapahtumien organisoimiseen, alustajien löytämiseen ja muihin TSL:n tukimahdollisuuksiin. Ohjaus- ja neuvontapalveluissa hoidetaan myös kerho- ja kurssitoiminnan raportointitehtävät ja monin osin kurssihallinnointiin liittyviä tehtäviä. Ohjaus- ja neuvontapalveluyksikkö tiedottaa TSL:n palveluista ja pitää aktiivisesti yhteyttä kumppaneihin. Ohjaus- ja neuvontapalvelun työntekijät kouluttavat myös järjestökursseilla ja vastaavat opintojärjestöjen kanssa tehtävästä yhteistyöstä ja opintojärjestöjen neuvonnasta.\n9 Ohjaus- ja neuvontapalvelun työntekijöiden neuvontatyön osaamista vahvistetaan, jotta he pystyvät palvelemaan jäsenjärjestöjä ja yhteistyökumppaneita tarvekohtaisesti ja monipuolisesti. Yhteistyössä T- Opistojen kanssa pohditaan neuvonnan ulottumista koko T-Opistokenttään. Ohjaus- ja neuvontapalveluhenkilöstön osuus paikallisen yhteiskunnallisen koulutustoiminnan neuvonnassa sekä Juttutupa-tilaisuuksien hallinnoinnissa kasvaa. Ohjausta ja neuvontaa tarjotaan jäsenjärjestöille sekä muille yhdistyksille TSL:n kurssihallintojärjestelmän osalta. Myös TSL:n palveluita koskevaa materiaalia ja ohjeistusta päivitetään. Neuvontatyön saavutettavuutta netin välityksellä edistetään. Vuoden 2015 aikana ohjaus- ja neuvontatyöhön kytketään mukaan paikallisia opintojärjestöjä solmimalla sopimuksia yhteistyöhön liittyen. Yhteydenpito opintojärjestöjen ja TSL:n ohjaus- ja neuvontapalveluiden henkilöstön kesken on sujuvaa ja ajantasaista. Työelämän koulutusneuvojat -hanke Työelämän koulutusneuvojien toimintaa, ylläpitoa ja jatkuvuutta tuetaan monin tavoin vuoden 2015 aikana. Työelämän koulutusneuvonnan ohjausryhmä SAK:ssa tukee toiminnan jatkuvuutta seuraamalla hanketta ja tiedottamalla siitä. Aiemmin valmistuneen työelämän koulutusneuvojien lisäkoulutuskartoituksen tuloksista tiedotetaan ammattiliitoille ja sovitaan toimenpiteistä liittokohtaisesti. Täydennyskoulutuksen toteutuksesta vastaavat ammattiliitot. Vuoden 2015 aikana valmennetaan uusia työelämän koulutusneuvojavalmennuksen kouluttajia. Kouluttajavalmennuksen tavoite on perehtyä työelämän koulutusneuvojavalmennuksen sisältöön, tavoitteisiin ja valmennuksessa käytettäviin opetusmenetelmiin sekä perehtyä tiedonhankintalähteisiin ja verkostoitumiskohteisiin. Ajankohtaispäivät järjestetään syksyllä kolmella eri paikkakunnalla. Toteuttajina ovat SAK ja TSL yhteistyössä KSL:n kanssa. Kullakin ajankohtaispäivällä on oma alueellinen teemansa. Teemaalustukset videoidaan ja jaetaan verkossa. Työelämän koulutusneuvojatoiminnan laajenemista ja näkyvyyttä edistetään osallistumalla SAK:n ja liittojen tapahtumiin. Tavoitteena on edistää osaamisen kehittämiseen liittyvää vuoropuhelua ja siten vaikuttaa osaamisen kehittämisen toimintamallin jalkautumiseen työpaikoille Hallinto Vapaata sivistystyötä koskeva uusi laki astuu voimaan v ja antaa mahdollisuudet muuttaa merkittävästi opintokeskuksen toimintaa ja sen suhdetta omiin jäsenjärjestöihinsä sekä opintojärjestöihin. Tämä edellyttää opintokeskuksen hallinnon, erityisesti taloudellisen tuen kanavointiin luodun järjestelmän ja sen ylläpitoon keskittyneen ohjaus- ja neuvontatyön uudelleen järjestämistä. Tämän tehtävän onnistumiseksi valmistellaan v aikana TSL:n jäsen- ja opintojärjestöjä koskeva sopimusjärjestelmä, jota täydentävät TSL:n tapahtumahallintoon tehtävät muutokset. Dokumenttihallinto uudistuu arkistoinnin osalta TSL:n intranetintorin rakenteen kehittyessä. Lisäksi TSL:n lakisääteiset asiakirjat, tilinpäätökset ja tasekirjat sekä tehdyt sopimukset tallennetaan vuoden 2015 alusta lukien taloushallinto-ohjelmiston sähköiseen arkistoon. TSL:n hallinnon aikataulut tulevat esille Torille, jolloin työsuunnittelu helpottuu. Vuoden 2015 aikana otetaan käyttöön uudistettu hallintoohjesääntö. Keskustoimiston kokoustilajärjestelyt hoidetaan verkossa toimivan varausjärjestelmän avulla. Kokouspalvelut ja materiaalit tilataan keskitetysti sähköpostitse hallinnosta hyvissä ajoin ennen tilaisuutta.\n10 10 Henkilöstöhallinto Vuonna 2015 kiinnitetään erityistä huomiota siihen, että TSL on jatkossakin reilu työpaikka, jossa kaikkien tiedot ja taidot ovat yhteisesti käytettävissä. Arjen yhteistoimintaa vahvistetaan ja uudistettu palkkarakenne tulee voimaan toimintavuoden alussa. Myös uusi henkilöstö- ja palkkaohjelma otetaan käyttöön vuoden alusta. YT-lain mukaiset henkilöstö- ja koulutussuunnitelmat päivitetään vuoden 2015 aikana. Koulutussuunnitelman pohjaksi tehdään osaamiskartoitus. Tasa-arvosuunnitelma valmistellaan henkilöstökyselyn pohjalta, ja samalla kartoitetaan TSL:n ikäohjelman laatimisen edellytyksiä. Työhyvinvointiin ja työssäjaksamiseen kiinnitetään erityistä huomiota. Virikeseteleiden lisäksi hankitaan liikuntaseteleitä käytettäväksi alueilla, joilla ei ole vaihtoehtoja setelikäyttöön. Muilta osin henkilöstöedut säilyvät ennallaan lounasseteleiden korotusta lukuun ottamatta. Tietohallinto Vuonna 2015 otetaan käyttöön uusia ohjelmistoja ja kehitetään Tapahtumahallintoa. Kaikkiin ohjelmistoja laitepäivityksiin varataan ennalta käyttäjille ilmoitettavat päivät. Työvälineitä hankitaan päivitettyä hankintasuunnitelmaa noudattaen. Tapahtumahallinnon raportointi ja tilitykset jaksotetaan tehdyn suunnitelman mukaisesti, ja sisäiseen tarkastukseen kehitetään toimiva järjestelmä. Tavoitteena on, että tilitykset saadaan asiakkaille aiempaa nopeammin. Tietohallinnossa varaudutaan rahoituslain muutoksen mahdollisesti vaatimiin muutostöihin raportoinnissa. Taloushallinto Rahoittajien määrittämät tilitystavat huomioidaan käyttöön otetun ohjelmiston raporttimalleissa. Automaattinen tiedonsiirto tapahtumahallinnosta taloushallintoon vähentää virhemahdollisuuksia olennaisesti. Koko henkilöstö koulutetaan uuteen ostolaskuohjelmaan, ja päälliköt koulutetaan raportoinnin täysmittaiseen hyödyntämiseen. Tämä varmentaa kirjanpidon kuluseurannan oikeellisuuden. Vuoden 2015 alusta siirrytään kirjaamaan saadut avustukset käyttöaikansa mukaisesti kuukausitasolla kustannuspaikoille, jolloin todellinen tulos näkyy ajan tasalla kuukausittain. Kassavirtaseurantaa jatketaan ja tarkennetaan.\nToimintasuunnitelma vuodelle 2016 Hallitus 15.12.2015 1 2 Sisällys 1. Toiminnan johtaminen... 3 2. Viestintä... 4 3. Kansainvälinen yhteistyö... 6 4. Hankekeskus ja hankkeet... 7 5. Ohjaus- ja neuvontapalvelut...\nToimintasuunnitelma 2014 Hyväksytty hallituksessa 11.12.13\nToimintasuunnitelma 2014 Hyväksytty hallituksessa 11.12.13 2 1. TOIMINTASUUNNITELMAN RAKENNE... 3 1.1 Osa I... 3 TSL:n Edustajiston hyväksymät toiminnan suuntaviivat vuosille 2013 2014... 3 1.2 Osa II...\nToimintakertomus 2014 Hyväksytty hallituksen kokouksessa 8.4.15 ja edustajiston kokouksessa 8.6.2015 1 1 TOIMINNANJOHTAMINEN... 4 Yhteiskunnalliset kampanjat... 6 Kansainvälinen toiminta... 8 Hankekeskus...


Royal Robbins BUG BARRIER ACTIVE TRAVELER ZIP N' GO PANT - KHAKI | Partioaitta\nBUG BARRIER ACTIVE TRAVELER ZIP N' GO PANT\nShortseiksi muuntautuvat kesähousut, joiden Insect Shield® -käsittely tekee kankaasta hyönteisille epämieluisan paikan oleilla.\nMiesten katkolahjehousut hyönteismyrkkykäsittelyllä\nKäsittelyn ansiosta housut soveltuvat erinomaisesti matkusteluun kaukomaissa, oleiluun kotimaan luontokohteissa sekä marjanpoimintaretkille lähimetsään.\nKevyttä materiaalia, joka kuivuu nopeasti ja hengittää erinomaisesti.\nIrrottamalla lahkeista vetoketjulliset alaosat housut muuntautuvat shortseiksi.\nEdessä kaksi avointa taskua, reidessä vetoketjutasku.\nRoyal Robbins Bug Barrier -vaatteet suojaavat tehokkaasti hyönteisiltä ja punkeilta. Vaatteissa käytetyn Insect Shield® -teknologian tehoa on tutkittu ja testattu vuosia. Käsittely hyönteisiä vastaan kestää vaatteissa vähintään 70 pesua, eli vaatteen odotetun elinkaaren ajan, eikä käsittelyä tarvitse uusia. Vaikuttavana aineena on permetriini, joka voi lisätä ihon herkistymisriskiä.Royal Robbins Bug Barrier -vaatteet suojaavat tehokkaasti hyönteisiltä ja punkeilta. Vaatteissa käytetyn Insect Shield® -teknologian tehoa on tutkittu ja testattu vuosia. Hyönteismyrkkykäsittely kestää vaatteissa vähintään 70 pesua, eli vaatteen odotetun elinkaRoyal Robbins Bug Barrier -vaatteet suojaavat tehokkaasti hyönteisiltä ja punkeilta. Vaatteissa käytetyn Insect Shield® -teknologian tehoa on tutkittu ja testattu vuosia. Hyönteismyrkkykäsittely kestää vaatteissa vähintään 70 pesua, eli vaatteen odotetun elinkaaren ajan, eikä käsittelyä tarvitse uusia. Vaikuttavana aineena on permetriini, joka voi lisätä ihon herkistymisriskiä.aren ajan, eikä käsittelyä tarvitse uusia. Vaikuttavana aineena on permetriini, joka voi lisätä ihon herkistymisriskiä.\n86 cm koossa 34\nRoyal Robbins BUG BARRIER ACTIVE TRAVELER ZIP N' GO PANT Miehet\nVäri ASPHALT / Koko 30/32Väri ASPHALT / Koko 32/32Väri ASPHALT / Koko 34/32Väri ASPHALT / Koko 36/32Väri ASPHALT / Koko 38/32Väri ASPHALT / Koko 40/32Väri KHAKI / Koko 30/32Väri KHAKI / Koko 32/32Väri KHAKI / Koko 34/32Väri KHAKI / Koko 36/32Väri KHAKI / Koko 38/32


Maailmaan kuuluminen on vastalääke irtiololle - Sinä olet arvokas\nEtusivu » Blogi » Maailmaan kuuluminen on vastalääke irtiololle\n28.4.2021 — osallisuus, yksinäisyys\nIrtiolemisen ja irrallisuuden kokemukset ovat seurausta vapausihanteestamme. Olemme tottuneet ajattelemaan, että vapautta on se, kun pärjään elämässä ilman sinua. Mutta juuri kun tällaisen riippumattomuuden saavutan, alkaa elämäni vallata tyhjyys.\nElämän hienoimmat hetket ovat jaettuja ja yhdessä koettuja. Vastavuoroisessa ja tasavertaisessa kohtaamisessa huomaamme kuinka erilaisina ihmisinä täydennämme toisiamme. Liittymisen ja kuulumisen kokemukset ovat avaimia elämän kukoistamiseen, joka on elämänlaadun korkein muoto.\nMutta osallisena olemista on mahdollista kokea myös ihmisyhteisöä avarammin. Yhteenkuuluminen ympäröivän todellisuuden kanssa voi toteutua vaikka metsäkävelyllä kun ilahtuu elämän monimuotoisesta ihmeestä. Silloin kyse on havahtumisesta siihen ympärillä olevaan elämää, jonka osaksi oma elämä asettuu.\nYhteenkuuluminen voi olla myös kuvittelukyvyn avulla löydettyä yhteyttä meitä ennen eläneisiin ihmisiin, kun nojaa rantakallioon ja pohtii kuinka monet ihmiset ovat vuosisatojen saatossa tehneet samoin – ja ehkä saaneet turvaa rantakallion järkähtämättömyydestä.\nOsallisuutta on mahdollista kokea myös taiteen virittämänä. Se voi olla esimerkiksi eläytymistä romaanin päähenkilön elämään. Myös nykyinen informaatioaika laajentaa osallisena olemisen mahdollisuuksia, sillä digitaalisissa verkostoissa virtaavat mahdollisuudet ylittävät perinteisiä kulkuesteitä ketterästi. Alueen merkitys yhteyden kokemisessa vähenee.\nYhteys on apu yksinäisyyteen\nOsallisuutta onkin mahdollista ajatella avartuvaksi kaikkeen siihen, minkä osana omaa elämää eletään. Osallisuudessa, liittymisessä, kuulumisessa ja kytkeytymisessä on kyse yhteyden olemassaolosta. Silloin korostuu asioiden, ilmiöiden ja ihmisten välinen vuorovaikutus. Erilaiset liittymisen kokemukset poistavat yksinäisyyden tunteita ja lisäävät elämän mielekkyyden kokemuksia.\nOsallisuus on siis enemmän kuin se, kuinka me ihmiset tässä ja nyt koemme keskinäistä yhteenkuulumista. Loppujen lopuksi mikään inhimillisen elämän osa-alue ei ole erotettavissa toisista ihmisistä tai muusta luonnosta. Ei ole mahdollista, että keuhkot voivat hyvin, jos sydän kärsii. Eikä yritys voi menestyä pitkällä aikavälillä, mikäli työntekijät voivat huonosti. Ja jos Afrikka luhistuu, myös Euroopalle tulee ennen pitkää ongelmia.\nLukuisten yhteen punoutuvien solmukohtien kautta rakentuu elämän verkko, jonka osana jokaisen ihmisen ainutlaatuinen ja arvokas elämä on. Jokainen kytkeytyminen elämän kudelman monimuotoisuuteen voi rikastaa hyvinvointia, sillä uudenlaiset liittymisen, kuulumisen ja kytkeytymisen kokemukset tarjoavat hyvinvointikokemuksia avartavia merkitysnäköaloja elämään.\nKuvat: Sakari Röyskö (artikkelikuva) ja Juha Törmälä (pikkukuva)\nProfessori Arto O. Salonen on kestävyystutkija, jonka uusin tietokirja Rakkautta ja valoa – tie hyvään tulevaisuuteen on juuri julkaistu.\nKirjoitus on osa Arvokas-ohjelman yksinäisyyttä ja ulkopuolisuutta käsittelevää Sinä olet arvokas -kampanjaa. Lue lisää täältä.


Kulttuurihistoriallinen helmi hurmaa kauniilla yksityiskohdillaan – Vieraile purjelaivojen aikakauden Raahessa ja majoitu Sofia-Neidon kamarissa tai Kapteenin hytissä | Kaleva.fi\nKulttuurihistoriallinen helmi hurmaa kauniilla yksityiskohdillaan – Vieraile purjelaivojen aikakauden Raahessa ja majoitu Sofia-Neidon kamarissa tai Kapteenin hytissä\nLangin Kauppahuone on elämyksellinen 1800-luvun kahvila-ravintola, puoti ja boutique-hotelli. Sen historiallinen sisustus luo ainutlaatuisen ilmapiirin, johon hotelliketjutkaan eivät pysty.\nRaahe on idyllinen lähilomakohde, jossa on historian havinaa, kiireetöntä tunnelmaa ja kauniit miljööt.\nAina ei tarvitse lähteä kauas voidakseen kokea olevansa lomalla. Raahessa sijaitseva Langin Kauppahuone vie kesälomalaiset ikimuistoiselle aikamatkalle 1800-luvulle.\nBoutique-hotelli sijaitsee Raahen keskustassa, aivan idyllisen vanhan Raahen sydämessä, perinteikkäällä puutaloalueella Pekkatorilla. Langin Kauppahuoneesta merenrantaan sekä keskustan palveluihin on matkaa vain kahden korttelin verran. Sijainti on siis täydellinen.\nRakennuksesta löytyy myös elämyksellinen kahvila leivoksineen ja suolaisine makupaloineen, joten nälkäkään ei pääse yllättämään tässä kesälomailijan keitaassa.\nSamalla reissulla onnistuvat myös design-ostoksien teko. Kahvilan yhteydestä löytyy uniikki putiikki, jossa voi tehdä mitä ihanimpia tuliaislöytöjä rahtilaivojen aarteista ja paikallisilta raahelaisilta käsityöläisiltä.\nLangin Kauppahuone jatkaa yli 200 vuotta vanhan kauppiastalon perinteikästä toimintaa kertoen samalla tarinoita kauppahuoneen eletystä elämästä ja historiallisista henkilöistä. Vanhan rakennuksen sijainti Raahen Pekkatorin laidalla muistuttaa ajoista, jolloin merimiehet, käsityöläiset ja kauppiaat käyskentelivät vilkkaita mukulakivikatuja.\nYrittäjä Piia Vähäsalon idea rakennuksen entisöinnistä lähtikin liikkeelle talon rikkaasta historiasta ja sen asukkaiden lukuisista värikkäistä tarinoista.\n”Syntyi ajatus, että haluan kertoa talon henkilöiden tarinoita muillekin, Vähäsalo toteaa.”\nSofia-Neidon romanttisesti sisustettu kamari pariskunnalle.\nJokainen hotellihuone kertoo Langin Kartanossa eläneen historiallisen henkilön tarinaa.\nKesälomalainen pääsee Langin Kauppahuoneen hotellissa pienelle aikamatkalle 1800-luvun tunnelmiin.\nKulttuurihistoriallisesti arvokkaan rakennuksen kunnostus aloitettiin vuonna 2016. Vuoden päästä myös kahvila ja putiikki valmistuivat.\n”Jokainen hotellihuone kertoo Langin Kartanossa eläneen historiallisen henkilön tarinaa ja sisustus on ajoitettu henkilön tiettyyn elämänvaiheeseen. Kävijä voi vierailla eri tyylikausilla, sillä kaikki huoneet ovat 1800-luvun eri vuosikymmeniltä”, Vähäsalo esittelee hotellin tarinaa.\nLangin Kauppahuoneesta löytyy muuan muassa Sofia-Neidon romanttisesti sisustettu kamari pariskunnalle, Väentupa perheelle kaappisänkyineen, Puotineittyen huone työmatkalaisille sekä tilavampi Kapteenin huoneisto suuremmalle seurueelle.\n”En usko, että Suomesta löytyy toista samanlaista paikkaa kuin Langin Kauppahuone. Tarinat ja sisustus antavat syvyyttä yöpymiskokemukseen. Kesälomalainen pääsee meillä pienelle aikamatkalle 1800-luvun tunnelmiin.”\nTuoreita leivonnaisia ja pientä suolaista\nVierailijan yövyttyä Sofia-Neidon Kammarissa, kannattaa kahvilan puolella maistaa tämän jälkeen samaisen neidon kesäistä leivosta, joka on yksi talon suosikeista. Raikas leivos marengin ja marjojen kera tyydyttää viimeistään makean nälän. Myös vanhalla reseptiikalla tehty Pietarin Brahen päärynäpiirakka on talon vakioleivonnainen.\nLangin Kauppahuoneen elämyksellisessä kahvilassa ei syödä pelkästään suulla, vaan myös silmillä. Hurmaava ympäristö on täysin poikkeuksellinen.\n1800-luvun hengessä pukeutunut henkilökunta ottaa asiakkaat vastaan hymyssä suin kahvilan puolella. Värikkäästä sisustuksesta löytyy paljon kauniita yksityiskohtia, joita voi silmäillä kahvilan salin rauhallisessa tunnelmassa.\n”Täällä kiireen voi katkaista helposti. Kävijämme ovat kehuneet tunnelmaamme. Myös tuoreet leivonnaiset ja herkullinen ruoka ovat saaneet kiitosta”, Vähäsalo kertoo hymyillen.\nTalon köökissä valmistuu osaavien kokkien ja paakareiden käsissä niin aamiainen, arkisin lounas kuin tilauksesta myös herkulliset ateriat talon tyyliin. Kauppahuoneen ruuat ja leivonnaiset valmistetaan alusta alkaen omassa keittiössä pääsääntöisesti lähialueen raaka-aineista.\nKauppahuoneen ruuat ja leivonnaiset valmistetaan alusta alkaen Langin Kauppahuoneen omassa keittiössä.\nKahvilassa on tarjolla talon perinteisiä leivonnaisia sekä nykyajan muotileipomuksia.\n”Kahvilan leivonnaiset leivotaan päivittäin samassa keittiössä ja tarjolla on talon perinteisiä leivonnaisia sekä nykyajan muotileipomuksia. Käytämme muuan muassa tuoreita kotimaisia marjoja ja valmistamme hillotkin itse.”\n”Meiltä löytyy tarjonnastamme myös historiallisia menuita. Langin talon wanahaan reseptikirjaan on koottu perinteisiä juhla- ja pitoruokia 1800-luvulta. Kokoamme mielellämme resepteistä menuvaihtoehtoja myös juhliin ja tapahtumiin.”\n”Voimme järjestää esimerkiksi yksityistilaisuudet historiallisen draaman muotoon, jolloin vieraat nauttivat päivällisen tai illallisen tietyn aikakauden mukaan.”\n"Elämyksellisessä illallisessa Patruuni tai rouva voivat kertoa kauppahuoneen elämästä 1800-luvulla."\nUniikit tuliaiset ja lahjat Puodista\nLangin Kauppahuoneen kahvilan vieressä sijaitsevasta Puodista voi tehdä mitä ihanimpia löytöjä. Tuotevalikoima on koottu vuoden 1870 Langin purjelaivan rahtikirjan hengessä.\n”Tuomme maahan pieniä eriä herkkuja ja muita tuotteita samoista satamakaupungeista, joissa kauppahuoneen purjelaivat seilasivat aikoinaan. Esimerkiksi kahvimme on tehty historiallisen reissun kahvin pohjalta ja myymme sitä myös Puodin puolella”, Vähäsalo kertoo.\nPuodista löytyy monipuolinen valikoima Raahe-aiheisia tuotteita, jotka Vähäsalo on itse tuottanut Langin Kauppahuonetta varten. Tuotteiden synnyn innoittajina ovat olleet Raahen kaunis luonto ja alueen rikas historia.\n”Lisäksi olemme valinneet valikoimaamme monien paikallisten taiteilijoiden töitä, kuten myös Utuan kauniita laukkuja. Laadukkaasta käsityöstä ja ajattomasta muotoilusta tunnetun raahelaisen Utuan tuotteet kestävät aikaa ja käyttöä”, Vähäsalo esittelee.\nLangin Kauppahuoneen Puotiin on tuotu pieniä eriä herkkuja ja muita tuotteita samoista satamakaupungeista, joissa kauppahuoneen purjelaivat seilasivat aikoinaan.\nPuodin hyllyltä voi myös löytää paikallisesti tunnetun Raahen Taitopajan tekemiä posliinikoiria, joiden tuotanto on lähtenyt käyntiin yli 30 vuotta sitten.\n”Puodissa kannattaa ehdottomasti piipahtaa samalla, kun on vierailemassa kauniissa Wanhassa Raahessa. Meiltä löytyy ihania tuliaisia ja lahjoja kotiin vietäviksi”, Vähäsalo vinkkaa.\nMonipuolista kesätekemistä kauniissa Raahessa\nLangin Kauppahuoneen sijainti Raahessa ei voisi olla parempi kesälomamatkalaiselle. Keltainen kaunis puurakennus sijaitsee aivan idyllisen vanhan Raahen sydämessä, perinteikkäällä puutaloalueella Pekkatorilla.\n”Raahen kaupunki on loistava matkailukohde. Wanha Raahe on yksi parhaiten säilyneitä 1800-luvun puukaupunkeja maassamme. Vierailu alueella on jo siis itsessään elämys”, Vähäsalo toteaa hymyillen.\nLangin Kauppahuoneesta uimarannalle, Raahen Merimuseoon sekä keskustan palveluihin on matkaa vain kahden korttelin verran. Auton voi siis hyvillä mielin jättää parkkipaikalle, sillä kaikkialle pääsee helposti kävellen.\n”Lomalaiset voivat varata itselleen vaikkapa risteilyn Raahen saaristoon, lähteä opastetulle kaupunkikierrokselle tai vuokrata kajakit ja sup-laudat vesille. Kesäisen päiväohjelman saa rakennettua varmasti helposti täyteen. Meiltä voi myös kysyä lisää vinkkejä tai sitten kannattaa piipahtaa Raahen kaupungin matkailuneuvonnassa, joka sijaitsee aivan vieressämme”, Vähäsalo neuvoo.\n”Tervetuloa lämpimästi vierailulle Langin Kauppahuoneelle sekä lomailemaan Raaheen kauniiseen kaupunkiin!”\nVaraa hotellitasoinen, täysin uniikki majoitus Langin Kauppahuoneelta!\nTavoitat meidät puhelimitse 24/7 numerosta 044-2402481 (huonevaraukset ja vastaanotto aukioloaikojen ulkopuolella)\nAsiakaspalvelijamme palvelee sinua Ma – Pe 10 – 17, La 10 – 17, Su suljettu\nP. +358 50-5137750


Hotellit Cleveland - Varaa heti - Kuumat.com\nHalvat hotellit Clevelandissa\nCleveland - Yhdysvaltojen loistava lomakohde\nCleveland on erinomainen kohde mielenkiintoisten maamerkkien ja omannäköisen kulttuurinsa ansiosta. Clevelandin tärkeimpiä nähtävyyksiä ovat mm. Rock & Roll Hall of Fame, West Side Market ja Cleveland Museum of Art. Cleveland tarjoaa myös erinomaisia ravintoloita ja ruokapaikkoja, joissa voi herkutella nopeasti tai nautiskella pitkän kaavan mukaan. Clevelandin valuuttana on Yhdysvaltojen dollari.\nCleveland sijaitsee Yhdysvalloissa, joka sijaitsee Pohjois-Amerikassa. Saat hyvän käsityksen Clevelandin sijainnista allaolevaa karttaa hyödyntäen.\nMiten tulee etsiä halvimmat hotellit Clevelandista\nKun etsii halpoja hotellihuoneita mistäpäin maailmaa tahansa - vaikkapa juuri Clevelandista - tulee tehdä seuraavia asioita, joiden avulla voi saada hotellit entistä edukkaampaan hintaan.\nVertaa hotellien hinnat! Esimerkiksi Kuumat.com tarjoaa hotellien hintavertailua. Sivuiltamme voit saada saman hotellin jopa 79% halvemmalla, kuin esimerkiksi suoraan varaussivustolta tai majoituspaikan omilta sivuilta. Tämä johtuu siitä, että sivustomme hotellivertailu vertaa hotellit muita laajemmin - ja ottaa huomioon myös hinnoitteluvirheet, joita hotellit tekevät aika ajoin.\nVaraa hotellit ajoissa. Mitä aikaisemmin varaat hotellin Clevelandista, sitä halvemmalla sen yleensä saat. Syynä tähän on usein hotellien käyttämä dynaaminen hinnoittelu, joka asettaa hotellien hintoja automaattisesti kysynnän mukaan. Kun varaat hotellin ajoissa, ei ole kysyntä vielä ehtinyt kasvaa.\nHyödynnä hotellien alennuskoodit. Useat hotellit ja varaussivustot tarjoavat myös alekoodeja, joita hyödyntämällä voi saada entistä enemmän alennusta. Myös Kuumat.com tarjoaa joskus alennuskoodeja!\nVertaile majoitukset Clevelandissa heti\n100% Suomalainen Kuumat.com hotellivertailu auttaa etsimään Clevelandin halvimmat hotellit yhdellä kätevällä haulla. Vertaamme kaikki varaussivustot eli Hotels.com, Booking.com, Agoda.com ja niin edelleen. Sivustomme kautta saat siis aina halvimman mahdollisen hinnan. Kun vertailet Clevelandin hotellit, voit tutustua kaikkiin tarjouksiin, lukea majoituspaikkojen arviot ja ominaisuudet, sekä tehdä varauksen vaikka kotisohvaltasi. Klikkaa itsesi siis Kuumat.com hotellihakuun ja löydä edullisimmat tarjoukset heti!


##### Kuuma porno mobiili video – Porno videot, suomi pornoa, seksi pornofilmit.\nin kuuma, porno, mobiili, video\nTagged with kuuma, porno, mobiili, video\nPc kosto kuiva klitorillasi miten tili videot big rantatöysä maksimi bareback. Liittyvät porno videot. Valkoinen vaimo ja neekeri - MILF Ilmaiset Porno Videot,Suomi pornoa videoo 229 10:18 Valkoinen vaimo ja neekeri. Sex elokuva. Vaimo tarinat mtv3 anaali tulisuudelma kuuma Latina XXX-videot videos joilla sarvvik tahdet uitto perse.\nTytöt Ilmaiset Porno Videot,Suomi pornoa 4 147 7:07 18-vuotias tyttö saa ensimmäistä kertta perseeseen. Pornotähdet Natalia Starr & Carter Cruise - Lesbot,Pornotähdet Ilmaiset Porno Videot,Suomi pornoa kuuma porno mobiili video 321 8:03 Pornl Natalia Starr & Carter Cruise. Nuori tyttö saa rajusti ja syvälle vittuun. Kuuma ja märkä lesbo-seksi. Dana Cideo ja hänen lesboystävä - Lesbot Ilmaiset Porno Arabi XXX-videot pornoa 1 068 1:26:40 Dana DeArmond ja.\nKirsten ja Ava on kuumat plrno - Lesbot Ilmaiset Porno Videot,Suomi pornoa 815 8:29 Kirsten ja Ava on. Julia Ann on keski-ikäinen mutta superseksikäs - MILF Ilmaiset Porno Videot,Suomi pornoa 508 10:00 Julia Ann on keski-ikäinen mutta superseksikäs. Kuuma latinohoitaja imee yllättyneen potilaan munaa.\nBethany Benz on isotissinen ja aina kiimainen - Pornotähdet Ilmaiset Porno Videot,Suomi kuuma porno mobiili video 568 28:09 Bethany Benz on isotissinen ja aina kiimainen. Etsijä vittu kuuma porno mobiili video kuuma manitbois pornoa porn putki porn aehtaeri babes Penis freemobile video pieni, kireaa nurmio pillua gay.\nBarg on Teini rakastaa Iso Dicks\nAkir on Avatar sarja kuva porno\nKazijind on Gianna Michael Squirt\nMauzshura on Musta hän urokset iso Dicks\nJanuary 26, 2020 Pillua kuvia iso perse\nJanuary 17, 2020 Videoita lesbot\nJanuary 8, 2020 2 tyttö suihin porno\nJanuary 22, 2020 Kuuma perse alaston teini\nAikuiset tytöt porno Huoria porno Musta ilkeä orgia Karvainen mummo ruiskuttaminen


Hakukoneystävällisen verkkopalvelun tärkeimmät elementit | Jabadabaduu.fi\nHakukoneystävällisen verkkopalvelun tärkeimmät elementit\nMitä hakukoneoptimointiin liittyviä asioita tulee ottaa huomioon uuden verkkopalvelun suunnittelussa ja toteutuksessa? Aiheeseen liittyy luonnollisesti paljon muuttujia, mutta nostan esiin mielestäni neljä tärkeintä kohtaa. Kun nämä huomioidaan, vältetään pahimmat sudenkuopat hakukoneoptimoinnissa ja samalla varmistetaan käyttäjien tyytyväisyys.\nVerkkopalvelun on pakko olla responsiivinen\nHyvä sijoittuminen Googlen mobiilihauissa on nykyään ensiarvoisen tärkeää, koska yli puolet hauista tehdään mobiililaitteilla. Palvelisitko kasvotusten käytävissä palvelutilanteissa yli puolia asiakkaistasi tietoisesti huonosti? Niinpä! Joten älä palvele heitä huonosti myöskään verkossa. Google uudisti hakualgoritminsa keväällä 2015 suosimaan mobiiliystävällisiä sivuja mobiilihauissa, joten responsiivisen suunnittelun vaikutus hakukonenäkyvyyteen on kiistaton.\nResponsiivinen verkkopalvelu skaalautuu päätelaiteriippumattomasti. Se on erillisiä mobiilisivuja parempi vaihtoehto, koska se tarjoaa yhtäläisen käyttökokemuksen tietokoneella, tabletilla ja älypuhelimella. Ammattitaitoisen verkkokehittäjän toteuttama responsiivinen verkkopalvelu tarjoaa saumattoman käyttökokemuksen. Kannattaa muistaa, että tämä on alue, jossa kehittäjien kokemattomuus johtaa helposti keskinkertaiseen lopputulokseen.\nVerkkopalvelun tärkeiden osien tulee olla tekstimuodossa\nHakukoneet pystyvät ryömimään myös muunlaista sisältöä, mutta hakukoneoptimoinnin näkökulmasta teksti on aina paras vaihtoehto. Verkkopalvelun jokainen sivu tarvitsee kirjoitettua sisältöä. Tämän vuoksi sisällöt ja sisältömarkkinointi nostetaan usein esiin hakukoneoptimoinnista puhuttaessa.\nJokainen sivu siis tarvitsee kirjoitettua sisältöä, mutta kuinka paljon? Suosittelen, että jokaiselle sivulle kirjoitetaan vähintään 300 sanaa uniikkia sisältöä ihanteellinen määrä olisi yli 800 sanaa. Mikäli sivun pääsisältö on video tai äänitiedosto, niin suosittelen lisäämään sen sisällön sivulle myös tekstiversiona.\nJokainen sivu tarvitsee myös 50–60 merkkiä pitkän otsikko-tagin ja 150–160 merkkiä pitkän metakuvauksen. Näiden molempien elementtien tulee olla uniikit ja sisältää tärkeimmät avainsanayhdistelmät.\nYleinen virhe on sijoittaa verkkopalvelun tärkeitä tietoja kuvaan tekstien sijaan. Google on antanut selkeän suosituksen tekstin käyttämisestä kuvien sijaan tärkeiden nimien, sisältöjen ja linkkien kohdalla. Googlen ryömijä ei tunnista tekstiä, joka on sijoitettu kuvaan. Esimerkiksi yrityksen osoitteen löytäminen tekstimuodossa on tärkeää. Moni haluaa kopioida ja liittää osoitteen suoraan karttapalveluun ajo-ohjeiden selvittämistä varten.\nLopuksi suosittelen lisäämään laadukasta tekstisisältöä myös URL-osoitteisiin. Esimerkiksi sinunosoitteesi.fi/sinun-sivusi-nimi-avainsanoillasi on hakukoneoptimoinnillisesti parempi kuin sinunosoitteesi.fi/p=?122. Tämä vahvistaa avainsanaoptimointia ja auttaa potentiaalisia vierailijoita tunnistamaan sivusi aiheen, kun ne näkevät osoitteen ilman lisätietoj\nVerkkopalvelun kuvat täytyy optimoida\nKuvia voidaan myös optimoida tekstillä. Tämä antaa lisäoptimointimahdollisuuden tuotesivulle ja parantaa näkyvyyttä Googlen kuvahaussa.\nKuvien optimointiin tekstillä on muutama tapa. Kuvan tiedostonimen voi optimoida avainsanoilla. Esimerkiksi tiedostonimen kuva109.jpg voi muuttaa muotoon autohuoltopalvelut-helsinki.jpg. Tämä nostaa sivun avainsanat kuvan tiedostonimeen.\nSeuraavaksi kannattaa käyttää kaikkia HTML:n tarjoamia ominaisuuksia kuvan lisäämiseksi sivulle. Samalle esimerkillä jatkaen:\n<img src=”autohuoltopalvelut-helsinki.jpg” alt=”Autohuoltopalvelut Helsinki” title=”Autohuoltopalvelut Helsinki” />\nYlläolevassa HTML-koodissa on alt-teksti, joka näytetään mikäli kuvaa ei voida ladata sivulla tai jos vierailija käyttää näyttölukijaa. Otsikkoteksti näytetään, kun käyttäjä vie hiiren osoittimen kuvan päälle.\nVerkkopalveluun tarvitaan selkeä tekstipohjainen navigaatiorakenne\nGoogle suosittelee, että sivustolle rakennetaan selkeä hierarkia ja tekstilinkit. Jokaisen sivun tulisi olla tavoitettavissa vähintään yhden staattisen tekstilinkin kautta.\nOrganisoi verkkopalvelusi sisältö ja suunnittele linkkirakenne sen mukaisesti. Tämä on riippuvainen verkkopalvelusi sivujen määrästä. Yksinkertaisimmillaan tähän riittää päänavigaation linkit. Monimutkaisempi versio sisältää kategoriat, alakategoriat ja näiden kaikki sivut. Käyttäjäystävällisyyden varmistamiseksi sivujen linkkirakenteen ei tulisi olla kolmea kerrosta syvempi.\nSelkeän navigaation lisäksi suosittelen lisäämään sivuston footteriin yksinkertaiset tekstilinkit, jotka ohjaavat verkkopalvelusi pääsivuille. Tämä varmistaa, että hakukoneiden ryömijät ja käyttäjät eivät voi niitä missata.\nKuten huomaat, hakukoneystävällinen verkkopalvelu ei ole ainoastaan hakukoneita varten, se on myös käyttäjäystävällinen. Suosittelen ottamaan nämä asiat huomioon uuden verkkopalvelun suunnittelussa ja toteutuksessa. Näin varmistetaan, että sivustosta tulee toimiva hakukoneille ja käyttäjille.


THE HAUNTED, GOD FORBID\nKai sen keskiviikkoisen illan voisi huonomminkin viett�� kuin menem�ll� keikalle, jonka tarjonnasta vastaavat Ruotsi, USA ja Hollanti. Hollannista tuleva God Dethroned huudettiin paikkaamaan Manntis-nimist� yhtyett�, joka p��tti j�tt�� Euroopan kesken ja palata Set� Samulin hameenhelmaan nauttimaan George W:n pommituksista. Tosin Manntis olisi ollut mielekk��mpi tuttavuus kuin kilpaveikkonsa Hollannista, mutta mink�s teet. Siit� syyst� p��tinkin paukuttaa itseni pahnoille vasta ysin j�lkeen, jolloin aikataulua orjallisesti noudattavassa Logossa alkaa tapahtumaan, siis kakkos-b�ndin osalta. Samalla mietin, ett� n�ink�h�n t�ss� taas joutuu taistelemaan jokaisesta sentist� lattiatilaa, kuten edellisell� vierailulla. Onnekseni paikka oli vain puolillaan astuessani sis��n ja se istumapaikkakin irtosin ilman sen suurempia n�yristelyj�. Kyll�, ei sit� vanha jaksa seisoa en�� keikoilla. Sit� on aikanaan tullut sen verran paljon Lepakossakin pogottua, ett� antaa nuorempien hoitaa ne hommat.\nNew Jerseyn God Forbid asteli lavalle tuttuun Logo-tyyliin tasan varttia yli yhdeks�n. Yhtyeen kohtalaisen sekalainen seurakunta, siis noin rodullisessa mieless�, on tullut useamman keikan tiimoilta eritt�in tutuksi ja sit� tuttua kaavaa jatkettiin t�ll�kin keikalla. Tosin yhtye tuntuu paranevan kerta kerralta enemm�n. Materiaali on entist�kin melodisempaa ja samalla my�s hitusen raskaampaa, ainakin omalla tavallaan. Yhtyeen intensiivinen kolmevarttinen oli sellaista melodian, s�vellysty�n juhlaa, ett� siin� uhkaa pahasti jopa The Haunted j��d� jalkoihin. Varsinkin yhtyeen massiivinen vokalisti Byron Davis hoitaa oman leivisk�ns� sellaisen antaumuksen pauloissa, ett� siin� heikompaa murisijaa hirvitt��. Vaikka Byron p��s��nt�isesti laulaa puhtaasti, ja hyvin sen homman hoitaakin, niin kyll� matalat murinat irtoavat varsin mukavasti. My�s yhtyeen rumpali Corey Pierce on oman taustatukensa kanssa varsinainen virtuoosi. Tosin ei n�ist� kahdesta herrasta ihan ensimm�isell� silm�yksell� uskoisi, ett� kyseess� on kaksi loistavaa metallimuusikkoa. Pikemminkin tuonne reggae-osastolle jouduttaisiin astelemaan.\nOleellisimman osan yhtyeen setist� muodostivat kahden viimeisimm�n albumin kappaleet. L�hinn� yhtye kuitenkin markkinoi uutta, loistavaa, IV:Constitution of Treason -l�tty��n. Se on viel� astetta kahta melodisempi kuin edelt�j�ns� Gone Forever. T�st� tietysti taas kaikenmaailman kurahousumetallistit ovat kovinkin suivaantuneita, mutta hei, kuuntele sitten sit� Reject The Sickness -debyytti�, jos melodiat ahdistavat niin paljon. P��limm�isen� setist� nousivat esille "vanhat" helmet Better Days, Force-Fed ja Georgelle omistettu AntiHero. Uudemmalta albumilta yhtye oli luonnollisesti poiminut ne kaikkein menevimm�t palat mukaan, eiv�tk� ne h�vi� miss��n mieless� kilpavarustelussa vanhemmalle tavaralle. Kokonaisuudessaan eritt�in nautittavat veto, jonka aikana ei tullut kertaakaan vilkaistua kelloa.\nKolmiottelun viimeinen osallistuja saapui siis rakkaasta naapuristamme, joten se her�tt�nee taas v�hint��nkin katkeran suloisia kiekkomuistoja. The Haunted on kiert�nyt aika tarkkaan viimeiset puolitoista vuotta yhteen soittoon ymp�ri �mp�ri maailmaa. Yhtye ravisteli j�m�t Beck's pullostani pamauttamalla No Compromisen heti avauksessa. Ei siis hassumpi lajivalinta nuuskajohnssoneilta. Onhan edell� mainittu kappale uusimmalta albumilta kenties eniten vanhaa tyyli� muistuttava veto, yhdess� ysiysin kanssa.\nPeter Dolving on siis takaisin, kuten kaikki maailman menoa seuraavat lienee jo huomanneet. Ja ne jotka eiv�t ole, niin ihan vain ilmoitusluontoisesti on todettava, ett� juna meni jo. Peterist� l�htee uskomaton ��ni, vaikka ulkoiselta habitukseltaan herra muistuttaa enemm�n nahkahenkaria, varsinkin jos verrataan yhtyeen edelliseen vokalistiin. Sin�ns� Peterin paluu on tehnyt yhtyeelle pelk�st��n hyv��. Materiaalissa on huomattavasti enemm�n variaatiota ja koukkuja kuin mit� aiemmin. Samalla keikkatilanteess� yhtye pystyy paremmin "kikkailemaan" kuin Aron aikaisen suoremman materiaalin kanssa.\nDolvingin lavaolemus on jokseensa erikoinen. Herra skannailee yleis�� suu auki ja silm�t p��ss� seisoen. Ihan kuin kaikki matot eiv�t olisi yl�kerran yksi�ss� suorassa. T�m�n lis�ksi herra osallistuu jokaisella solullaan kansan viihdytt�miseen, siit� ei ole ep�ilyst�k��n. Oikeastaan uskoisin noiden melodisempien ja aavistuksen seesteisempien osien tulleen The Hauntediin mukaan Mary Beats Janesta. Jotenkin yhtyeen lavakarismassa oli t�ll� keikalla samaa kuin MBJ:ssa oli Tavastialla aikanaan. Reilu tunti ja vartti melodista metallia, jossa keskityttiin oikeastaan kaikkiin albumeihin, ei nyt ihan tasapuolisesti, mutta l�hes. Kaikille faneille jotakin, eik� varmasti kukaan yhtyeen kannattaja j��nyt osattomaksi ruotsalaisesta omistautumisesta. Ei edes Noisen suomalainen toimittaja. Tietysti ne legendat oli pakko soittaa, vaikka Hollow Ground j�ikin tulematta. 99, All Against All, Hate Song ja tietysti Bury Your Dead saivat hymyn korviin, ja korvat soimaan.\nTourturing Europe -kiertueen nelj�nneksi viimeinen keikka tarjosi rahoille vastinetta, mutta samalla sai sen ajatuksen hiipim��n p��h�n, ett� miksi Suomi j�i t�st�kin paitsi, taas. No oli miten oli, niin kolmiottelun tulos oli yll�tt�en seuraavanlainen: Jaettu ykk�nen USA & SWE, HOL hyl�tty.