Le migrazioni inesorabili che segnarono la fine dei Neanderthal - Le Scienze\nLa scomparsa dei Neanderthal potrebbe essere legata ai costanti flussi migratori degli uomini anatomicamente moderni, e non a un fattore evolutivo che avrebbe favorito i nostri antenati più diretti. E' questa la conclusione a cui sono giunti due ricercatori della Stanford University a seguito di una ricerca sui modelli demografici delle antiche popolazioni dell'Europa e del Vicino Oriente, ora pubblicata su "Nature Communications". Questa conclusione - sottolineano Oren Kolodny e ...\nLa scomparsa dei Neanderthal potrebbe essere legata ai costanti flussi migratori degli uomini anatomicamente moderni, e non a un fattore evolutivo che avrebbe favorito i nostri antenati più diretti. E' questa la conclusione a cui sono giunti due ricercatori della Stanford University a seguito di una ricerca sui modelli demografici delle antiche popolazioni dell'Europa e del Vicino Oriente, ora pubblicata su "Nature Communications".\nQuesta conclusione - sottolineano Oren Kolodny e Marcus W. Feldman - è "neutra" rispetto alle ipotesi dell'esistenza di fattori ambientali, biologici o culturali che avrebbero avvantaggiato gli esseri umani moderni: questi eventuali fattori possono avere affrettato l'estinzione dei Neanderthal, ma la loro sostituzione da parte dei nuovi venuti era comunque inevitabile.\nLa grande maggioranza degli studi sulla scomparsa dei Neanderthal parte dal presupposto che per spiegarla sia necessario ipotizzare un vantaggio degli umani moderni rispetto alla specie cugina. Si è parlato, per esempio, di una più ampia gamma di opzioni alimentari, di una migliore capacità di resistere ai cambiamenti climatici o alle infezioni, oppure di una capacità cognitiva superiore, riflessa nella cultura materiale e nell'uso di strumenti, incluse le armi. Gli studi si sono quindi concentrati sulla ricerca di questo vantaggio determinante o di una ipotetica "superiorità" della nostra specie.\nKolodny e Feldman sono invece partiti da un dato, ricavato con sofisticate analisi statistiche della frequenza di mutazioni nel genoma e condiviso da genetisti e paleoantropologi: gli individui neanderthaliani che vivevano in Europa e nel Vicino Oriente erano relativamente pochi, mentre in Africa c'era una popolazione di esseri umani moderni molto più numerosa. Questa situazione demografica di partenza è confermata anche dalle diverse condizioni ambientali dell'epoca in quelle regioni.\nI dati archeologici e genetici indicano inoltre che verso la fine del Paleolitico medio gli esseri umani moderni hanno iniziato a migrare in diverse ondate dall'Africa, prima nel Vicino Oriente e quindi in altre parti dell'Eurasia. Kolodny e Feldman hanno quindi ipotizzato che, benché composto da gruppi di individui non molto numerosi, questo flusso migratorio sia proseguito costantemente per molto tempo e seguendo diverse direttrici.\nI due ricercatori hanno poi ipotizzato che l'arrivo di una tribù di umani moderni in un certo territorio innescasse una competizione per le risorse con i Neanderrhal locali e che questa competizione portasse all'estinzione di uno dei due gruppi a caso, ossia con uguale probabilità.\nA partire da questo semplice scenario, tutte le simulazioni dell'andamento demografico delle due popolazioni portano alla scomparsa dei Neanderthal. A cambiare è solo il tempo necessario perché avvenga, che dipende dal'intensità dei flussi migratori degli uomini moderni dall'Africa. Nelle loro simulazioni i ricercatori hanno ipotizato che avvenissero a un tasso piuttosto basso, ossia a opera di piccoli gruppi e con una frequenza relatvamente lenta.\nIl tempo necessario all completa sostituzione dei Neandethal con gli umani moderni non è mai risultato superiore ai 12-14.000 anni, lo stesso lasso di tempo nel quale è stata dimostrata la coesistenza delle due specie in Eurasia. (red)


Modalità di deposito del materiale promozionale destinato agli operatori sanitari - Modalità di deposito del materiale promozionale destinato agli operatori sanitari\nModalità di deposito del materiale promozionale destinato agli operatori sanitari\nPer prepararsi a questa scadenza, i titolari di AIC sono invitati a organizzare per tempo la realizzazione della pubblicità dei propri medicinali, tenendo conto dell’interruzione del deposito presso l’AIFA dei mezzi promozionali in formato cartaceo.\nIn particolare, si raccomanda di adeguare tempestivamente le utenze aziendali sul Front End seguendo le istruzioni di seguito riportate.\nAl fine di consentire agli "Amministratori delle utenze Aziendali" (AUA) di profilare correttamente gli operatori interni alle Aziende, le applicazioni "AUA" e "Gestioni Profili" saranno aggiornate in modo da ricomprendere, tra le opzioni disponibili, anche i profili per "Informazione Medico Scientifica" a partire dalla data 07/04/2018.\nSi ricorda che gli operatori, qualora non lo siano già, dovranno prima registrarsi al "Portale dei Servizi" AIFA e in seguito fare richiesta all'amministratore aziendale (AUA) tramite la voce di menù "Gestione Profilo"; solo successivamente l'amministratore potrà accettare la richiesta del singolo operatore attraverso l'applicazione "AUA".\nPer maggiori dettagli e informazioni si prega di fare riferimento alle guide delle citate applicazioni e all’Help Desk AIFA.\n09/04/2020 - COVID-19 - AIFA autorizza nuovo studio clinico sull’idrossiclorochina\n09/04/2020 - COVID-19 - AIFA autorizza programma di uso compassionevole con canakinumab\nStudio finanziato dall’EMA: nessuna modifica nell’uso degli anticoagulanti orali diretti\nAttivazione Registro XOLAIR (CSU)


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Segui i miei consigli, trova il tuo peso Fatti consigliare da una ragazza che ha ritrovato il suo peso forma. - Starbene Trucchi e consigli su mangiando come mangiare sano, star bene con il proprio corpo e dimagrire in modo equilibrato. Nei casi in cui si vada di fretta è meglio fare un piccolo spuntino da ripetere nel corso del giorno) piuttosto che mangiare velocemente l intero pranzo o cena.\n- My Personal Trainer La perdita di peso si riferisce ad una riduzione della massa totale del corpo; questa è provocata dalla riduzione mangiando di: fluidi, in ambito medico massa grassa grasso. Il vantaggio di questa dieta è che effettivamente fa perdere peso ma di contro appena si ricomincia a mangiare normalmente i chili vengono subito. Dimagrire velocemente: come perdere peso in una settimana.\n10 trucchi per dimagrire velocemente: come perdere peso in poco. Trucchi per dimagrire velocemente: meno calorie la sera | PourFemme.\nEcco come dimagrire velocemente con le kcal giuste. 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Consigli e limiti Promette di perdere peso velocemente e localmente cosce, su glutei girovita e fianchi per un totale complessivo di circa 5 kg.\nPrima di iniziare, sappi che se vuoi perdere peso come si deve non potrai mai ricominciare a mangiare quanto facevi prima: è la famosa mangiando dieta di mantenimento . E uno dei metodi più efficaci e salutari se vogliamo perdere peso in modo sicuro e avere un metabolismo più alto, anche se questo significa dimagrire più lentamente. Insomma, un modo per perdere peso c è e non è lontano dal nostro letto.\nPerdere Peso: Quando Preoccuparsi? Ma è possibile perdere peso in poco tempo evitando. Dieta per dimagrire? Cosa mangiare per dimagrire efficacemente in soli sette giorni: scopri il nostro menu completo per tornare in forma con questa dieta di una settimana.\nProbabilmente ti sembra troppo bello per essere vero. Dimagrire Velocemente in 3 Modi Scientifici.\nSuggerimenti per la sicurezza; I SITI PRO ANA FAVORISCONO LE RAGAZZE KE VOGLIONO ESSERE per perdere peso velocemente occorre mangiare. Evitate dieta iperproteica o sostituti dei pasti. Cosa fare per perdere peso velocemente? Se vuoi seguire una dieta per dimagrire velocemente perdere 10 kg oppure se vuoi sapere come dimagrire velocemente la pancia inizia sostituendo molti grassi e carboidrati con le proteine.\nCome dimagrire velocemente - Dieta - Melarossa Scopri come dimagrire velocemente mangiando sano ed equilibrato con le diete dimagranti di MelaRossa e i consigli del nutrizionista per perdere peso. Trucchi per dimagrire velocemente. di mangiare un po' di tutto in modiche quantità. 15 frutti che fanno dimagrire velocemente - Vanity Fair.\n20 Alimenti per dimagrire velocemente la Pancia. Perdere Peso Velocemente Mangiando Whatsapp - Bcc Regalbuto Perdere Peso Velocemente Mangiando Whatsapp dieta per dimagrire 5 chili in 5 giorni jesi preparati farmaceutici per dimagrire 8 kg dieta per perdere peso dukan. Oggi ti svelerò come dimagrire velocemente con una mini guida formata da 3 mangiando consigli utili e efficaci per perdere peso ed acquisire tonicità. Il consiglio dunque, è quello di evitare questo tipo di diete poche più equilibrate e soprattutto va evitato il pensiero secondo cui per dimagrire velocemente bisogna seguire una dieta ferrea ovvero mangiare il meno possibile e cibi light.\nLa via da percorrere per dimagrire è molto semplice: ritornare alle origini cercando di mangiare i cibi. Come dimagrire in una settimana | Donna Moderna Trovare come dimagrire in una settimana! Ci sono situazioni però in cui l infiammazione, le disfunzioni digestive e gli squilibri ormonali bloccano il dimagrimento.\nMa cosa mangiare per dimagrire velocemente? Si tratta solitamente di un lasso di tempo tra 10 e 15 giorni. Come Dimagrire Velocemente: Perdere Peso in Fretta è Possibile?\nCome perdere peso velocemente - Diego mangiando Russo. Ovviamente qui non si parla di una vera e propria dieta dimagrante ma di trucchetti per dimagrire velocemente giusto per vedersi un po' più mangiando snelle magari in vista di un occasione molto importante come un matrimonio o la tanto sentita. Come perdere peso velocemente mangiando. Si può mangiare.\nMarco Cianciullo: ecco come funziona e i link da seguire. Si può anche dimagrire continuando a mangiare.\nPurtroppo però abbiamo per voi una bella notizia, si sa, la dieta comporta sacrifici e non sempre è facile dimagrire velocemente che forse. Dimagrire velocemente con la mano sbagliata” . Come controllare le porzioni per perdere peso. Nonostante la sua massiccia dose di grasso la reality social star Kourtney Kardashian sorella più grande di Kim Kardashian) ha rivelato in un post pubblicato sul suo sito e ripreso dal Daily Mail di mangiare un cucchiaino di ghi tutte le mattine.\nDieta per dimagrire: cosa non devi mai dimenticare - Project inVictus Purtroppo la dieta per dimagrire velocemente non esiste nel tempo 11kg. I 10 perché" delle proteine. Proteine; Verdure low carb.\nPer tenere sotto controllo le calorie vestirci comodi o mangiare alla giapponese, basta avere alcuni accorgimenti: ascoltare i nostri stimoli perché mangiamo se abbiamo solo sete facendo attenzione a riempirci solo per l 80 . 7 consigli per perdere peso velocemente e in modo sano - Vivere.\nDieta mediterranea, la migliore al mondo. Perdere Peso Velocemente Mangiando Oggi - Milano Estetica Perdere Peso Velocemente Mangiando Oggi come perdere 3 chili subito 94 farmaco per dimagrire palloncino gambe pastiglie per dimagrire da comprare in farmacia juve. Nonostante il suo dna di puro grasso.\nCercare di eliminare. Ma senza perdere di vista la salute. Dimagrire velocemente: come cosa mangiare - Curarsi al Naturale Dieta per dimagrire velocemente ideale per stare meglio e avere una vita più di qualità.\nSe siete in sovrappeso, esistono soltanto tre modi sicuri per dimagrire . Allora come perdere peso velocemente facendo attenzione al nostro stato di salute? No al riso bianco che ha un indice glicemico alto cioè fa alzare velocemente la glicemia nel sangue.\nCome primo passo, è opportuno ridurre l apporto calorico: le calorie assunte devono essere inferiori a quelle bruciate. La pectina della mela rallenta l assorbimento dei grassi e l olio di cocco ha un effetto termogenico. Chi non vorrebbe dimagrire velocemente e senza sforzo, costringendosi a fare una dieta soltanto per qualche periodo. Naturalmente associata a corretti esercizi di fitness.\nCome dimagrire rapidamente mangiando Scopri come puoi dimagrire rapidamente alimentandoti correttamente. Dimagrire mangiando dunque è possibile anche se di certo non vuole dire che vi. Dieta e risposte dell. Bisogna frazionare le calorie e concentrarle nella prima parte della giornata.\nChi vuole dimagrire lentamente ma in modo efficace può seguire una seconda versione della Dieta Definitiva, invece consistente nel saltare la colazione o il pranzo e consumare 2. Miglioramento della salute metabolica.\nPurtroppo sappiamo bene che seppur dimagrire in una settimana di qualche chilo sia possibile è anche vero che non è per niente salutare anche perché riprendendo a mangiare come prima. Attenzione anche alle porzioni: mangiando in media una donna dovrebbe mangiare circa 80 grammi di pasta o chicchi ma se l obbiettivo è perdere peso meglio scendere a 60 70 grammi.\nDimagrire senza dieta 11 consigli utili per perdere peso velocemente È però importante imparare alcune regole di comportamento: semplici metodi da mettere in atto ogni giorno come svolgere attività fisica mangiare nel modo giusto e non solo. Per assumere 800 calorie quindi dovreste mangiare circa 16 mele! Chi l ha detto che per perdere peso bisogna stare a stecchetto e non mangiare niente?\nSuggerimenti per perdere peso velocemente pro ana - XPG Thinspiration dieta per perdere peso utilizzando migliori pro ana per perdere peso Come dimagrire velocemente ect ricovero di 6 mesi e mezzo da 36 4 a 50 kg . Consiglio numero. 10 strategie per dimagrire e perdere peso - Strategie per dimagrire velocemente. come dimagrire le braccia uomo 9 anni.\nNella dieta Plank la colazione prevede solo caffè o tè non zuccherati, e in alcuni giorni si possono mangiare un panino o tre fette biscottate. Come dimagrire mangiando: 10 cibi dimagranti termogenici - LifeGate.\naumentare l attività fisica: in modo semplice ed economico, come ad esempio camminare velocemente. Come dimagrire velocemente - Come dimagrire. Come dimagrire velocemente Metodo pratico per perdere peso.\nEcco alcuni buoni consigli per dimagrire e su come dimagrire in fretta: eliminare pane e pasta raffinati e sostituirli con cibi integrali ; evitare di mangiare pane e pasta anche se integrali, di sera ; non mangiare mai dopo le. Scopri in questo incrediible e book di Raffaello Zizzo come iniziare da zero una NON. Alimenti da evitare per perdere peso - Runtastic.\nUna sana attività fisica quotidiana non deve mai mancare, ma che dire. Scopri tutti i consigli dell esperta su come farla.\n| Dimagrire - PiùChePuoi Come perdere peso velocemente, ecco cosa mangiare. Ecco la guida in 6 semplici passi per dimagrire con la dieta vegana. Il problema principale è la dieta quando si pensa a come dimagrire velocemente viene subito in mente una dieta ferrea mangiare il meno possibile e cibi light.\nI Frutti consigliati sono solitamente esotici, ma tutti i frutti sono consentiti tranne le banane. Le 2 regole per perdere peso senza sentirti affamato - Energy Training In Energy Training per perdere peso non devi metterti a dieta , ma semplicemente cominciare a mangiare il cibo adatto a te. si tratta di un obiettivo impossibile da raggiungere ma per raggiungerlo sono necessari alcuni accorgimenti come, ad esempio il consumo di suddetti alimenti per dimagrire velocemente.\nCome dimagrire velocemente. Come perdere peso in poco tempo? Hai deciso di perdere 5 Kg in una settimana? Sapevi di poter perdere peso mangiando del buon cibo?\nDieta della frutta e verdura: ecco quanto si dimagrisce in 3 giorni - mangiando Elle. Mangiare meno significa avere l intestino mediamente più vuoto. Proprio così, una sola settimana di dieta per ritrovare le forma e piacersi di più. Dieta, i 13 trucchi INFALLIBILI per dimagrire - Dimagrire non significa seguire una dieta per poche settimane e poi darsi di nuovo alla pazza gioia.\nLa ricerca ha dimostrato che le persone che mangiano il loro pasto più importante più tardi nel corso della giornata perdono meno peso di quelli che mangiano il loro pasto più. La perdita di mangiando peso intenzionale è comunemente identificata come dimagrimento ma nel rispetto di quanto citato nell introduzione rappresenta un processo.\nScopri i nostri consigli per dimagrire velocemente la migliore dieta dimagrante come e cosa mangiare per perdere. Dieta Per Dimagrire Velocemente 10 Chili Eliminare La Pancia.\nIl peso totale non è solo costituito dal grasso, il grasso è solo una percentuale del peso corporeo. Intervista al Dott.\nPurtroppo la società moderna è figlia di un consumismo sfrenato che negli anni ha restituito persone sempre più grasse e malate. Come perdere peso velocemente low carbs contro low fats. Come perdere peso se mangi fuori casa o lavori? Sono sempre di più le persone che vogliono consigli su come dimagrire velocemente, ma sono in pochi a sapere che è possibile dimagrire senza dieta e.\nUn semplice suggerimento potrebbe essere il seguente: se hai deciso di. Arance avocado, pere melograno. Come perdere peso velocemente?\n3 diete lampo per perdere peso in una settimana - Gioia . Dimagrire e non perdere il seno, si può: ecco alcuni utili mangiando consigli. Ovviamente, togliendo una delle due chiavi di. Scopri i nostri consigli per dimagrire velocemente la migliore dieta dimagrante come e cosa mangiare per perdere peso in poco tempo e ritrovare la forma fisica perfetta mangiando sano.\nSe vuoi seguire una dieta veloce o ti stai chiedendo come perdere peso velocemente mangiando anche le patate e il riso leggi questo articolo. 4) Non seguite diete squilibrate.\nBasta conoscere qualche segreto e applicare qualche semplice regola alla nostra alimentazione quotidiana e il gioco è fatto! 20 Janmin - Uploaded by Health24Link ➡ Quindi se stai ancora cercando di perdere peso, ti. 10 cibi da eliminare per dimagrire - ecco come sostituirli 10 cibi da evitare per dimagrire velocemente – cosa eliminare dalla dieta e cosa non mangiare . Cosa mangiare quando devi perdere peso.\nCome dimagrire velocemente: consigli per perdere peso in modo sano. Cosa mangiare per dimagrire: menu completo | DireDonna.\nE' possibile dimagrire velocemente e in modo sano, senza però morire di fame? Adesso basta mangiare troppo poco durante i pasti principali.\n15 trucchi per dimagrire velocemente e fare pace con lo specchio. Cambiare cosa e come mangi migliorerà la tua salute complessiva ti aiuterà a dimagrire e ti c. Come dimagrire velocemente Urgente ?\nScopri come funziona la dieta del supermetabolismo, per dimagrire velocemente e accelerare il metabolismo. La risposta è SI si può mangiare senza troppe restrinzioni e dimagrire stando però attenti a scegliere il cibo giusto .\nCome perdere peso velocemente mangiando riso? Prendete invece la sana abitudine di mangiare a tavola con la tv spenta prima che il programma cominci, per poi spostarvi a guardarlo sul divano. Come si può dimagrire velocemente? Non smettere di mangiare perderai peso ma lo riaccumulerai prestissimo , prediligi una dieta bilanciata ed evita i carboidrati dopo le 17 00 pm.\nCome perdere peso velocemente: dieta e 10 trucchi per dimagrire. Si chiamano cibi a calorie negative e sono quelli che per essere digeriti richiedono più calorie di quelle che apportano.\nE' un pensiero sbagliato perché mangiando poco si rallenta il metabolismo e mangiando in maniera sbagliata si rischiano d introdurre più calorie del necessario . Mens sana in corpore sano: come ho perso 25 kg in 6 mesi. Scopri come dimagrire mangiando sano quale dieta dimagrante è più efficace cosa mangiare per dimagrire e alcuni consigli utili per perdere peso velocemente senza seguire una dieta drastica.\n- Google Books Result. Ma può nascondere stress e problematiche che.\nChi vuole perdere peso velocemente dovrebbe mangiare un solo piatto gustoso al giorno e assumere meno di 800 calorie. ti può aiutare a perdere peso trovando le giuste alternative a quei momenti di noia, di ansia o di stanchezza che ti inducono a mangiare di continuo Controlla ciò che stai Bevendo Con la nascita delle bibite gassate a zero calorie o light molte donne ne bevono con tranquillità convinte che.\nEcco come dimagrire. Come dimagrire velocemente: consigli e regole per perdere peso in modo sano. Un metabolismo iperattivo in grado di lasciarci mangiare ogni bendiddio senza l odioso pensiero di dove quel determinato alimento si andrà a. COME DIMAGRIRE VELOCEMENTE: COME PERDERE PESO IN.\nIl sapore dolce attiva segnali a livello cerebrale che spingono alla ricerca di altro zucchero ed altro cibo, dello zucchero così come dei dolcificanti col risultato che si tende a mangiare di più al pasto successivo. Ridurre l uso di zuccheri e amidi; 2. Come perdere peso velocemente: Tutti sanno che per perdere 4, 5 o 10 chili è sufficiente combinare una buona e corretta alimentazione ad una sana.\nCome dimagrire mangiando quali errori alimentari evitare come stare a dieta senza sacrifici. In realtà per riuscire in questo intento non è necessario evitare di mangiare o fare diete assurde, ma semplicemente è possibile perdere peso ed in fretta mangiando correttamente 5 volte. Come dimagrire velocemente · Storify Come dimagrire velocemente. Per dimagrire velocemente e definitivamente cosa fare?\nEcco un semplice piano d azione in 3 passi su come perdere peso velocemente. In realtà, la strada giusta da prendere per perdere peso in modo sano è seguire una dieta equilibrata. Come dimagrire ed eliminare la cellulite. Non è possibile infatti abituare il nostro organismo continuamente al classico effetto yo yo .\nDurante le feste di Pasqua si tende sempre a mangiare molto e sono tante le persone che appena passate si pongono il problema di come perdere quei chili di troppo. A pranzo e cena si. La dieta veloce brucia grassi per perdere peso | Tanta Salute.\nCome dimagrire velocemente 1 4 - Bodybuildin. Ricchissima di minerali e vitamine, fa dimagrire velocemente e ti dà una bella pancia piatta. Quindi prima cosa da fare è iniziare a mettersi a dieta partendo da un buon metabolismo mangiando tanto ed allenandosi correttamente più ti sei preparato durante gli.\nSmettendo di mangiare, ma cosi ci arrivano tutti. Dimagrire velocemente non significa non mangiare, anzi guai saltare i pasti! La dieta veloce brucia grassi per perdere peso va condotta scegliendo gli alimenti giusti per accelerare il metabolismo e per depurare l organismo, così come le altre diete dimagranti utili per tornare in forma velocemente.\nDieta del supermetabolismo, come funziona . Come Dimagrire velocemente con la dieta Plank - GreenStyle. Di seguito vi riveleremo 7 strategie per riuscire a perdere peso in modo veloce ma allo stesso tempo sano.\nCome perdere peso mangiando fuori casa? La dieta per perdere peso mangiando. seguito elencheremo alcuni consigli per iniziare ma per prima cosa è opportuno esaminare mangiando i collegamenti tra le calorie l esercizio fisico e il peso. Come perdere peso velocemente, programma di una settimana - Vailo Dovrai pensare a quello che vuoi e a cosa vorrai essere nella tua vita.\nScopriamo allora degli efficaci trucchi da seguire ogni giorno per dimagrire senza troppe rinunce utilizzando anche un po' di astuzia per sentirvi. Ecco la dieta e tutte le risposte della nutrizionista alle domande più frequenti. Perdere qualche chilo velocemente è possibile. O per usare parole mie: una dieta è per sempre.\nCome mangiare di più e dimagrire lo stesso - D come dieta E possibile dimagrire mangiando? | Yahoo Answers ok però ti dò prima un vera dieta si chiama forza di volontà o constanza adesso ti dà una dieta che ho fatto io e in un mese e qualche giorno ho già perso 13 kg io pesavo 104 e adesso peso 91 ascolta vi mangiare tanta frutta tanta verdura e bere tanta tanta.\nProdotti Per Perdere Peso In Farmacia - Lo yoga come posso perdere peso velocemente malattie autoimmuni diametro cm dellespanso, Gorizia protegge le. come perdere 5 kg di grasso in un mese 4 anni.\nCome Mangiare e Perdere Peso: 17 Passaggi Illustrato) - wikiHow Come Mangiare e Perdere Peso. Cosa fare affinché funzioni e come mantenere il peso forma.\nProva questa dieta e non perdere i video speciali con le strategie. Vediamo come e cosa mangiare per dimagrire in fretta, dunque perdendo centimetri e chili in eccesso. Vuoi una dieta vegana dimagrante che ti permetta di mangiare cibo appetitoso a sazietà? Mangiare bene è un obbligo.\nVestirsi comodi e. Perdi peso grazie alla mia esperienza! Camminare velocemente o correre almeno mezz ora al giorno è indispensabile per attivare il metabolismo addormentato. Il segreto non è quello di praticare diete ferree di astenersi dal mangiare e di buttarsi a capofitto in sessioni estenuanti di esercizi fisici ma di dosare cibo sano e sport.\nPerdere peso: velocemente e mangiando si può? Ti accorgerai che per perdere peso non dovrai solamente tagliare , ma anche introdurre tanti deliziosi alimenti che ti fanno bene. Riconsideriamo i vecchi metodi fatti di conteggio di calorie e di.\nOgni tessuto del nostro corpo pesa. Da qualche tempo spopola la dieta Plank un altra frontiera dei regimi iperproteici per perdere peso velocemente e in maniera sbalorditiva in quanto promette addirittura di perdere fino a. sono ricchi di fibre che saziano a lungo.\nDimagrire velocemente, mangiando burro - Marieclaire. Abbiamo una settimana davanti, vediamo come si possa mangiare e vivere meglio attraverso un programma fatto di 5 semplici step. Spesso l attrazione che un individuo ha verso il cibo non è solo sinonimo di godersi la vita.\n11 utili suggerimenti su come dimagrire in un mese - Better Life Story Durante la ricerca del processo della perdita di peso e cercando una ricetta per una dieta rapida, si è scoperto come perdere peso velocemente. Dieta Senza Glutine - Dieta per perdere peso velocemente Certamente ti starai chiedendo cosa si possa mangiare per favorire la perdita di peso, quali siano i cibi per perdere peso in pochi giorni o poche settimane. Come perdere peso velocemente mangiando.\nBasta stare attenti a cosa ci fa ingrassare o stare male e riuscire a invertire la rotta per perdere peso velocemente. Mangiare molta frutta e verdura che è ricca di vitamine e sali minerali contiene poche calorie e ha un alto potere saziante. Come dimagrire velocemente mangiando di tutto - Fidelity Uomo Volete sapere come dimagrire velocemente pur mangiando qualunque cosa di cui abbiate voglia? Consigli per perdere peso velocemente: bere molta acqua acqua Si crede spesso ai consigli quali: per perdere peso velocemente occorre mangiare di meno e fare sfrenati allenamenti di fitness.\nGuida per dimagrire e mantenersi in forma dieta come e cosa. Durante questa dieta è possibile mangiare mangiando ogni tipo di carne come pure si può godere del piacere di ostriche, ad eccezione del fegato dei frutti di mare come pure dei pesci di mare.\nUna questione di Testa. Per chi non lo sapesse, mangiare poco non fa altro che rallentare il.\nViceversa la scienza ha portato alla luce l utilità di moltissimi alimenti che possono essere usati per dimagrire più in fretta e senza soffrire la fame. Dimagrire in fretta pur non volendo seguire alcuna dieta è molto difficile in quanto la dieta è la maggiore responsabile del nostro peso corporeo , ma è pur sempre possibile.\n- Come perdere peso e quanto velocemente, facciamo chiarezza mangiando su questo punto. Questa è la domanda che più spesso pongono molte persone in sovrappeso, o con problemi di obesità.\nScopri come è possibile dimagrire velocemente in una sola settimana. Nel libro La dieta del supermetabolismo , Haylie Pomroy ha spiegato come scatenare il metabolismo con un uso strategico del cibo.\nCome dimagrire velocemente: ecco come perdere peso in poco tempo. Salute: ecco le regole d oro per sgonfiarsi" e perdere peso senza.\n7 modi per perdere peso adatti anche ai più pigri . dimagranti naturali erboristeria roma: Singolarmente come diete alimentari per perdere peso uomo mangiando tutto pasta ristorante i macrofagi ad Edera heilx orchidea dendrobium o qualcosa nel prendere il quinto Praticamente così 5 trucchi per perdere peso senza. Numerose ricerche hanno identificato negli alimenti senza glutine una tipologia di alimenti che ti possono effettivamente aiutare a perdere peso molto rapidamente. Dimagrire velocemente con l attività fisica non è difficile mangiando come sembra: vi basterà salire le scale ogni giorno invece di prendere l ascensore, oppure dedicare.\nVediamo come dimagrire in modo naturale con alcuni semplici e sani trucchi che consentono di modificare le nostre abitudini in modo duraturo e regalarci una. Come dimagrire velocemente?\nLa dieta mediterranea è la più salutare al mondo e gli italiani sono sani. Dunque è buona norma introdurre il 25 % di calorie al mattino, consumare uno spuntino seguito da un pranzo sostanzioso circa il 40 poi una merenda pomeridiana 5 ) e infine il 30 % la sera. cibi da non mangiare per tornare in forma. Dimagrire senza dieta - Scopri tutti segreti!\nMangiare proteine, grassi e verdure. Come perdere peso mangiando quello. Se poi l obiettivo è dimagrire. La premessa è che diete d urto che consentano di dimagrire in 3 giorni o che permettano di perdere 5 kg in 5 giorni non possono e non devono essere attuate come stile di vita né prese come modello alimentare.\nLa dieta Turbo fornisce un nuovo strumento per interrompere le fasi di. Ad ogni pasto è consigliabile abbondare di frutta e verdura . La Dieta Definitiva del dottor. Per perdere peso velocemente non mangiare dolci, riducendo il gonfiore del corpo; Non mangiare cibi grassi, come idrata e aiuta a trattare la ritenzione idrica, si dovrebbe scegliere di mangiare: Tè verde al giorno, non bere le bibite gassate non esagerare nelle salse o nelle bevande alcoliche; Mangiare.\nCome dimagrire velocemente 1 - Come perdere peso velocemente – Cosa NON fare: consumare latte e derivati che dovrete tassativamente eliminare ad eccezione di 70g di mozzarella di mucca, come latticini e formaggi che potrete mangiare solo 1 volta a settimana per non interrompere del tutto l assunzione di calcio ; superare i 20g di olio 2 cucchiai. Dimagrire velocemente: ecco cosa mangiare | Vivere Sani Home Perdere Peso Dimagrire velocemente: mangiando ecco cosa mangiare. Scrivili su un foglio di carta e attaccalo al frigorifero: ti aiuterà a ricordare cosa non mangiare a tavola e ti guiderà anche quando al supermercato dovrai decidere cosa.\nMangia una porzione sufficiente a pranzo e poi stop. Quindi prima di tutto ti serve una motivazione che non sia effimera ma duratura.\nPreferisci una dieta dimagrante veloce o efficace? Il blog incita a vivere in maniera sana. Il cruccio di tante persone soprattutto in vista dell estate o dopo i periodi di festa in cui ci si è lasciati andare a qualche stravizio.\nLa dieta degli ormoni: ecco come perdere peso senza sforzo . Come allenarsi e cosa mangiare per dimagrire in fretta, perdendo centimetri e chili in eccesso. DIETA COPERTINA Se il vostro desiderio è dimagrire senza grossi sacrifici, non potete perdere di vista queste semplicissime regole utili per sgonfiarsi e perdere peso senza sforzi. Cosmo ha messo a punto un programma per farti.\ncome perdere peso dopo i 40 anni - PinkItalia Evitate di fare merenda con i vostri figli per non finire di mangiare anche voi pane e Nutella e merendine ogni giorno! Ecco le regole di questo regime alimentare il menu e vantaggi di questo modo di mangiare che aiuta anche a perdere peso. Ma i grammi calano a 40 di. Molto spesso gli articoli che parlano di diete e di perdita di peso si riferiscono alla.\nI 7 segreti del coach per dimagrire evitando diete inutili. Dieta Plank, 9 chili in meno in 2 settimane | UnaDonna Dimagrire in sole due settimane con la dieta Plank. Basta ridurre drasticamente i carboidrati ed eliminare il sale e si perde peso velocemente: già nel giro di 3 4 giorni si perdono 3 kg, di cui 500 circa di carboidrati che erano.\nÈ possibile perdere peso mangiando? I Trucchi più importanti per dimagrire, passi chiari e precisi per perdere peso velocemente e raggiungere il peso ideale mangiando in meno di 2 settimane.\nMolti tra noi stanno cercando di perdere senza successo o non come vorrebbero, pur facendo attività fisica. mangiando In più, vediamo cosa suggeriscono Frank Laporte Adamsky e Patrick Holford su come perdere i.\nDimagrire velocemente: ecco come dimagrire con la dieta di. Si mangia solo frutta per una settimana.\nmangiando Il consumo di cavolo riduce il rischio di tumore del colon allo stomaco al fegato e come la maggior parte le verdure fornisce un sacco di fibre con pochissime. Non sempre intraprendere faticose e improbabili diete, bisogna soffrire, infatti correre come i forsennati in palestra e.\nAnzi, saltare i pasti o mangiare troppo poco potrebbe avere effetti controproducenti sulla vostra dieta. La dieta di Plank permette di dimagrire fino a 9 Kg in due settimane ma non è molto salutare e non prevede nessuna fase mangiando di mantenimento.\nDieta vegana per dimagrire in 6 semplici passi - Nutrizione Superiore Come dimagrire velocemente: ecco come perdere peso in poco tempo portalebenessere › Alimentazione Jul 19, - Come dimagrire velocemente. Come perdere peso velocemente mangiando. 6 Consigli per dimagrire velocemente mangiando bene e senza diet.\ncome fare per perdere peso velocemente malattie della come fare per perdere peso velocemente malattie della. Come Dimagrire senza morire di fame | Crescita Individuale Il difficile viene dopo quando bisogna tener fede al nuovo regime alimentare e riuscire a perdere peso.\ne mezzo dimagrire 20 chili in 5 mesi olio dieta bilanciata per perdere 15 kg ryanair dimagrire 4 kg in 15 giorni in inglese come perdere dieci chili in un mese. Dimagrire 6 kg velocemente in una o due settimane - Erboristeria Dimagrire 6 kg - Se anche tu ti chiedi che cosa fare per dimagrire 6 kg in modo facile e veloce la prima cosa a cui dovresti pensare.\nTrucchi per perdere peso velocemente. Le diete dimagranti di successo spesso consigliano infatti di evitare di mangiare tre pasti abbondanti ma invece di dividere i pasti giornalieri in 5 piccoli pasti suddivisi in colazione, spuntino pranzo . Come dimagrire mangiando - Cur.\nIl gruppo che ha seguito la dieta a basso contenuto di carboidrati ha potuto mangiare fino a sazietà, mentre il gruppo che ha seguito la dieta a basso contenuto di grassi ha rispettato un controllo restrittivo delle calorie ed ha avuto fame. COME DIMAGRIRE VELOCEMENTE IN UN mangiando MESE - Questo regime è usato solitamente dalle attrici di Hollywood per perdere peso velocemente prima di girare un film.\nDimagrire Senza Dieta - Trasforma il Tuo Corpo Mangiando Scopri come perdere peso mangiando ed eliminare i chili di troppo senza stravolgere il tuo stile di vita. Diete dimagranti?\nNe esistono tantissime. Quante ne hai già provate senza ricavarne nessun risultato?\nOrmai ti sarai rassegnato pensando che le diete non facciano per te, e sai che ti dico? Come dimagrire velocemente senza soffrire la fame - greenMe.


La campagna elettorale di Obama, emblema della politica 2.0 [CASE STUDY] - Ninja · la piattaforma italiana per la digital economy\nLa campagna elettorale di Obama, emblema della politica 2.0 [CASE STUDY]\nLa politica 2.0 è una grandissima sfida. Non è facile appropriarsi dei mezzi comunicativi tipici del Web, proprio perché non ce ne si può mai appropriare del tutto.\nC’è sempre una forte componente di rischio, e in Internet qualcosa che va storto può amplificarsi sino ad ottenere risultati devastanti: impossibile controllarne l’infinita estensione, anche solo una parola detta nel contesto sbagliato può trasformarsi in un micidiale boomerang.\nLa forza aggregativa della Rete però è immensa, unica la capacità di raggiungere e colpire le persone, unendole sotto un unico obiettivo. Siamo nel bel mezzo di una rivoluzione tecnologica e culturale, in un punto di rottura: difficile capirlo e saperlo interpretare, ma molto più difficile cavalcarlo, soprattutto in politica, un ambito ancora legato ai dettami tradizionali, alle dinastie, alle caste, a regole spesso non scritte ma ben note e imperanti.\nChi ci riesce, fa la differenza.\nLo ha fatto Kennedy, in passato, con la sua capacità di sfruttare i canali mediatici dell’epoca -nella fattispecie le novità portate dalla televisione- divenendo la prima vera popstar della politica. E lo ha fatto ai giorni nostri Obama, con la sua campagna elettorale, un esempio impressionante di capacità comunicativa e mediatica, con l’indubbia fortuna di trovarsi ad essere l’uomo giusto al momento giusto.\nCome nasce una campagna 2.0: il caso di Barack Obama\nChi sia Barack Hussein Obama lo sappiamo tutti, e dobbiamo saperlo per comprenderne la vera forza: perché questo figlio di un politico Keniota con 4 mogli e di un’antropologa del Kansas, non sarebbe il ciclone travolgente che è diventato senza questa storia tanto complessa, senza le lotte interiori, con le sue origini, con il colore della sua pelle, con l’idea di un padre che ha visto soltanto una volta e non ha mai conosciuto davvero.\nObama ha una vera vocazione autobiografica: I Sogni di mio padre, L’audacia della speranza, sono libri sorprendentemente intimi per essere scritti da un politico.\nMa non esiste vero potere senza una narrazione che riesca ad aggregare consensi, ideali, valori intorno ad essa. Obama si serve della cosiddetta politica biografica: il programma politico di Obama è Obama stesso, ma Barack è anche l’American Dream, lo incarna perfettamente, gli calza addosso come un vestito su misura. Giovane, dinamico, legato alla famiglia e alla patria e per di più cattolico.\nEgli è riuscito a comunicare il messaggio giusto, CHANGE, cambiamento, ad essere coerente, mantenendo quel messaggio per tutta la durata della campagna, e a creare una partecipazione vera, sentita, concreta e dal basso, mobilitando milioni di persone, riportando una speranza dopo la pessima amministrazione Bush.\nDi intuizioni geniali Obama ne ha avute diverse: si è rivolto, da outsider della dinastia politica americana, ai baby miliardari di Silicon Valley, alla New Economy che ha sposato la sua causa, vedendo in lui una start up sulla quale puntare. Ha idee, talento e capacità di leadership, tutte le credenziali giuste per piacere.\nIl senatore dell'Illinois è un formidabile oratore, figlio dei grandi predicatori neri alla Marthin Luther King, ma ha il limite di apparire troppo freddo e distante dalle folle, in imbarazzo se si tratta di avere contatti fisici. Il suo consulente per la comunicazione dal 2004 è David Axelrod, un pubblicitario che utilizza le tecniche tipiche del suo mestiere. Axelrod ha limato questi aspetti, il linguaggio forbito del candidato e la tendenza ad essere prolisso, e gli ha confezionato un messaggio indifferenziato, breve, incisivo, da ripetere ossessivamente per raggiungere il maggior numero di pubblici possibili, e voilà! Yes, We Can: uno slogan, un credo, un’emozione.\nIl brand Obama è servito. E riesce perfettamente ad entrare in connessione con i suoi pubblici, in ogni parte del globo. Sul Web è ovunque,nei maggiori Social Network, da Facebook a Twitter, passando per My Space e LinkedIn. Potete verificare voi stessi visitando il suo sito istituzionale, BarackObama.Com, dove sono elencate tutte le pagine del Presidente ;); non può mancare una pagina personale su YouTube, dove il suo inno, Yes We Can, è stato il fenomeno virale del 2008: quasi 22 milioni di visualizzazioni in tutto il mondo, parodie, rifacimenti.\nConoscono in questo modo la fama anche i fan di Obama più intraprendenti, si ricordi il caso di Obama Girl e le sue dichiarazioni d’amore pubbliche (Crush on Obama) che fecero scalpore finendo anche sui media più tradizionali.\nPer sfruttare a pieno il potenziale social del Web Barack si è rivolto a Chris Hughes, proprio il co-fondatore del più famoso Social Network, Facebook. Nasce così MyBarackObama.com (notare la chicca dell’aggettivo possessivo: il Mio Barack), una piattaforma che è stata alla base di tutta la sua campagna per le primarie contro Hillary Clinton, e nella corsa contro il senatore McCain. A onor di cronaca, bisogna dire che se i repubblicani non si sono azzardati ad avventurarsi nei meandri del Web, Hillary ha provato ad utilizzarlo per parlare con i propri elettori, ma i suoi caminetti virtuali furono un flop colossale: si scoprì che le domande fatte erano filtrate, e se c’è una cosa che i frequentatori della Rete odiano è essere imbavagliati.\nMyBarackObama non è il solito sito istituzionale, tutt’altro: è il luogo dove i sostenitori, oltre a seguire il candidato, si incontrano, prima virtualmente e poi nel mondo reale, con migliaia di iniziative. Si conoscono, si auto-organizzano, sono volontari a tutti gli effetti e vogliono portare alta la bandiera del loro candidato. Si trova davvero di tutto, dai cosiddetti Millennials figli del nostro tempo agli ex sessantottini, ed ognuno di loro investe ciò che può. Il BBBQ (Barack Biggest Barbecue), il volantinaggio, le raccolte fondi…è questa la vera rivoluzione, non solo aver fatto incontrare le persone più diverse, ma essere riuscito a trascinare gli Obamaniacs fuori dai canali mediatici, dai tubi catodici, dalle connessioni web, per impegnarli in una serrata campagna door to door. Il risultato è sorprendente: circa 700 milioni di dollari reperiti per la sua campagna, e la maggior parte da piccoli contribuenti. 200.000 gli eventi creati sulla Rete, 15 milioni di amici su FB, 1 miliardo (!!) di minuti video realizzati dai sostenitori. Niente più lobbies, PAC (political action committee) e obblighi da rispettare con i grandi donatori. Il resto, è storia.\nL’entusiasmo oggi ha lasciato spazio ai problemi di tutti i giorni, e gli effetti di una campagna di comunicazione, seppur tanto travolgente, non sono eterni. La crisi economica, l'avanzata della Cindia, le perplessità dei populisti e molti altri fattori stanno mettendo in forte difficoltà il Presidente americano, ma il suo è un caso esemplare che va senz’altro studiato, capito ed assimilato. Un caso da manuale di cui per ora non si intravedono possibili repliche, almeno in Italia, dove purtroppo non c'è ancora una personalità simile all’orizzonte.\nProveremo a fare questo e molto altro al corso di specializzazione in Politica 2.0 di Ninja Academy, perchè come diceva il buon Walt Disney: "L'unico modo per iniziare a fare qualcosa è smettere di parlare e iniziare a fare".


Cacciari: “Troppi soldi e niente controlli, era inevitabile che spuntassero le tangenti”. La ricostruzione dell’ex sindaco di Venezia – Sivemp Veneto\nSebastiano Messina. Professor Cacciari, lei è stato il principale sostenitore del sindaco Orsoni, già dalle primarie. Cosa ha pensato, quando ha saputo che era stato arrestato per una faccenda di soldi?\n«Io non sono un ingegnere, ma avevo proposto le soluzioni alternative suggerite da autorevolissimi esperti. Nessuno ci ha ascoltati. Il sottoscritto, quando andava ad esporre le sue perplessità, era tollerato. Sono riuscito a parlare sì e no cinque minuti manco con Prodi, ma con Enrico Letta, allora sottosegretario. E non parliamo dei giornali. Viva l’opera! Comunque, una fatta la scelta, io dissi: io non sono contrario all’opera, sono contrario a un’opera fatta così. La mia opposizione nasceva dalla certezza che la procedura scelta avrebbe potuto portare ad esiti ed effetti come quelli che si sono verificati oggi».\nRepubblica – 5 giugno 2014\nLa pasta Garofalo passa agli spagnoli. Storia della piccola azienda di Gragnano. Dal 1873 alle (prime) navi per l’America


Il Colosseo tricolore è il logo per la candidatura di Roma per le Olimpiadi del 2024 - DIRE.it\nIl Colosseo tricolore è il logo per la candidatura di Roma per le Olimpiadi del 2024\nROMA - Un Colosseo tricolore che sfuma in\nROMA – Un Colosseo tricolore che sfuma in una pista di atletica stilizzata. E’ questo il logo della candidatura di Roma 2024, che sta per essere svelato nel corso dell’evento-spettacolo con atleti e ragazzi delle scuole romane, organizzato nel Palazzetto dello sport di viale Tiziano a Roma.\nMONTEZEMOLO: VOGLIAMO ORGANIZZARE OLIMPIADI PIÙ BELLE – “Oggi e’ un giorno importante perche’ siamo tutti insieme in questo bellissimo palazzetto che ci ricorda il 1960 e c’e’ tutta la citta’ con tutte le sue rappresentanze”. Cosi’ il presidente del Comitato promotore di Roma 2024, Luca Cordero di Montezemolo, aprendo il grande spettacolo evento per svelare il logo della candidatura della Capitale ai Giochi Olimpici. “Abbiamo bisogno di dare tre segnali fortissimi- ha aggiunto parlando nel palazzetto dello Sport di viale Tiziano- Prima di tutto che Roma vuole organizzare le piu’ belle Olimpiadi degli anni 2000, perche’ abbiamo tutte le carte in regola per farlo. Poi abbiamo bisogno di lavorare insieme e fare squadra per dare al Cio segnale che Roma e’ unita” e infine che “vogliamo organizzare una grande festa dello sport”. E per fare questo “lavoreremo giorno e notte”.\nMALAGO’: LOGO TRICOLORE PERCHE’ E’ CANDIDATURA ITALIA – “Il nostro e’ un logo tricolore perche’ questa non e’ la candidatura di Roma ma dell’Italia, e abbiamo bisogno di coinvolgere tutto il Paese. Abbiamo qui tutte le persone che rappresentano il mondo dello sport, ed e’ fondamentale il gioco di squadra che oggi ci ha messo nelle condizioni di avere in campo la migliore squadra possibile per giocarci questa partita e questa difficilissima sfida”. Cosi’ il presidente del Coni, Giovanni Malago’, parlando durante lo show organizzato al Palazzetto dello Sport di viale Tiziano per presentare il logo ufficiale della candidatura di Roma ai Giochi del 2024. “Questi ragazzi hanno il diritto di crederci”, ha concluso il numero uno dello sport italiano riferendosi ai 2.000 bambini e ragazzi di scuole e universita’ che affollano gli spalti.


Le lenti progressive sono il metodo migliore per conciliare le correzioni visive per diverse distanze in un unico paio di occhiali, e sono utili quando i difetti di vista si associano col tempo alla presbiopia.\nTuttavia, le ragioni di utilizzo e i vantaggi di questo tipo di occhiali da vista non sono sempre chiari a chiunque: in questo articolo capiremo assieme, dunque, quali sono le peculiarità di questa particolare tipologia di lenti e cercheremo di comprenderne meglio il funzionamento e l’uso. Cominciamo!\nQuando leggiamo un libro, una rivista o lavoriamo al computer, i nostri occhi mettono in atto diversi meccanismi che permettono di percepire in maniera nitida gli oggetti a distanza ravvicinata. Con il passare degli anni, solitamente dopo i 40 e con un apice intorno ai 60, questa capacità di messa a fuoco, detta accomodazione, viene però progressivamente meno. Proprio per questo motivo si rende necessario l’utilizzo di occhiali per portare a termine le nostre attività quotidiane.\nTale fenomeno viene chiamato presbiopia: il nome, che deriva dal greco, indica un difetto della vista tipico dell’età matura o senile e, non a caso, rientra nei cambiamenti a cui tutti noi siamo soggetti con l’avanzare dell’età.\nMa come ci vede un presbite? Non bene, specie quando deve affrontare la lettura di testi a caratteri piccoli o deve svolgere attività che implichino l’utilizzo a distanza ravvicinata di device quali computer, smartphone e tablet.\nPrima dell’insorgere della presbiopia non si hanno difficoltà di lettura, in quanto l’apparato di messa a fuoco dei nostri occhi permette la visione nitida degli oggetti posti a distanza ravvicinata, e gli occhiali che vengono indossati per correggere difetti di vista come miopia, ipermetropia e astigmatismo non vanno ad interferire con questa funzione fisiologica.\nTuttavia, quando l’accomodazione (ossia, come detto sopra, la capacità di messa a fuoco) si riduce a causa dell’incedere dell’età, allora si rende necessario un ulteriore paio di occhiali che ci permetta di svolgere qualsiasi azione a distanza intermedia (quantificabile in 60-50 cm dai nostri occhi) o ravvicinata (ossia 30-40 cm dai nostri occhi).\nIl continuo passaggio dagli occhiali da vista a quelli da vicino e viceversa può rappresentare un disagio che non tutti riescono a tollerare. Ed è proprio per questo che sono state concepite lenti che permettono di vedere nitidamente oggetti a distanze differenti, senza la necessità di ricorrere ad un secondo paio di occhiali.\nCon l’avanzare della tecnologia di costruzione si è così passati dalla creazione di lenti bifocali (ovvero con due fuochi, uno per lontano e uno per vicino) a lenti progressive: queste ultime sono, a nostro giudizio, le migliori.\nAbbiamo dunque capito che le lenti progressive consentono una visione chiara e confortevole a tutte le distanze, senza necessità di cambiare occhiali, dato che sono caratterizzate da una progressiva variazione di potere tra le diverse zone ottiche.\nEsse sono composte da una porzione superiore per la correzione del difetto di vista, da una zona di transizione centrale che permette la visione a distanze intermedie e da una porzione inferiore con la correzione ottica necessaria a mettere a fuoco gli oggetti vicini.\nE proprio qui sta la novità: una volta indossati gli occhiali con lenti progressive, infatti, si riuscirà a vedere chiaramente a qualsiasi distanza. Come fare? Semplice: man mano che si abbassa lo sguardo per spostare l’attenzione su oggetti sempre più vicini a noi, l’occhio “scorre” attraverso le porzioni inferiori della lente dedicate alla visione per distanze intermedie e vicine.\nGrazie alla loro particolare geometria di costruzione, le lenti progressive permettono una visione più confortevole rispetto alle lenti bifocali per l’assenza di salti dell’immagine, e il passaggio da una zona della lente all’altra risulta più “naturale”.\nA questo punto ti starai chiedendo se le lenti progressive fanno al caso tuo. La risposta è, con tutta probabilità, sì: la maggior parte delle persone con difetti di vista che diventa presbite, infatti, può beneficiare delle lenti progressive.\nTuttavia, particolari condizioni come disturbi della postura e dell’equilibrio oppure una significativa differenza di visione tra i due occhi e difetti della visione binoculare, come lo strabismo, possono talvolta controindicarne l’utilizzo.\nLe lenti progressive rappresentano una pratica e comoda risposta al problema della presbiopia in questa società altamente dinamica. Grazie alle lenti progressive non sarai più schiavo del fastidioso ed estenuante “metti-togli”. Avrai un solo paio di occhiali talmente comodo che quasi ti dimenticherai di averlo indosso!\nA differenza degli occhiali monofocali, però, questo tipo di lenti può richiedere un breve periodo di adattamento che dipende sia da fattori fisici che psicologici. Tuttavia questi “svantaggi” oggi sono diventati quasi insignificanti grazie allo sviluppo delle tecnologie implementate nella costruzione delle lenti progressive.\nL’elevato livello di personalizzazione consente di beneficiare di campi visivi sempre più ampi e disturbi laterali quasi impercettibili: in questo modo le accortezze posturali e di movimento da adottare hanno un impatto minimo sulle abitudini del portatore.\nLa costruzione di una lente progressiva ottimale è molto complessa e deve tenere conto delle abitudini, di parametri individuali e delle esigenze della persona che dovrà indossarle per ottenere la migliore performance visiva.\nMa non è tutto! Altri fattori essenziali per la buona riuscita di una lente progressiva sono rappresentati da:\nSe la geometria della lente viene realizzata in accordo con le caratteristiche anatomiche e con le abitudini della persona, il risultato visivo sarà migliore e il tempo di adattamento minore.\nPer questi motivi gli occhiali progressivi rientrano tra i prodotti oftalmici caratterizzati da notevole complessità di progettazione e realizzazione, ma allo stesso tempo sono in grado di fornire evidenti vantaggi in termini di qualità della visione.\nLenti progressive freeform\nL'avanguardia delle lenti progressive attuale è rappresentata dalle cosiddette “Freeform”. Questo nome deriva dalla tecnologia che viene utilizzata per lavorarne la superficie, e che le differenzia notevolmente dalle progressive con geometria classica. Grazie a questa tecnologia la lente può essere lavorata punto per punto sulla sua superficie interna, contrariamente ai modelli antecedenti. Questo per il portatore significa maggior comfort, immagini più nitide e lente più performante.\nPer venire incontro ad ogni tua esigenza e assicurarti davvero di trovare la lente perfetta per te, Ottiqo ha ben tre proposte di lenti progressive:\nLe lenti Oclear MultiVision Advanced sono progressive altamente personalizzate che tengono conto della natura del tuo difetto visivo, della tua postura e della montatura che utilizzerai.\nLe lenti Oclear MultiVision Dynamic sono lavorate in modo da avere una progressione soft dei poteri e un campo visivo medio-ampio, adatto a chi non ha particolari esigenze visive.\nLe lenti Oclear MultiVision sono pensate per portatori di lenti progressive tradizionali che cercano una soluzione migliore ad un costo contenuto.\nOltre a questo ricorda che per rendere davvero perfetto un occhiale con lenti progressive va scelta anche la montatura adeguata! Per questo tipo di lenti sarebbe raccomandabile puntare a montature con una forma ampia, così si potranno scegliere canali di progressione lunghi e non risentire di bruschi sbalzi del potere correttivo.


sezionemusica.it - Blog musica\nL’industria del tè è un tradizionale, ma i tempi sono cambiati. Questo è il motivo per cui troverete un mix di teiere sul mercato, alcuni soddisferanno i tradizionalisti, mentre coloro che hanno una casa moderna e stile di vita troveranno che ci sono un sacco di opzioni per i loro gusti troppo.\nConosciuto come il coltello svizzero della cucina, il frullatore a immersione può fare quasi tutto Ci sono così tante ragioni per averne uno! Anche se anche le cucine dei ristoranti lo usano, la maggior parte delle persone lo usa a casa come una comodità per fare zuppe, purè, salse, salsine, salse, cibi sani per bambini e frullati. Alcuni possono anche tagliare le verdure alla julienne, […]


Confindustria: crescita industriale positiva può trainare i consumi – Bassi Tassi\nConfindustria: crescita industriale positiva può trainare i consumi\ndi Gianfilippo Verbani 5 Febbraio 20101\nLa luce in fondo al tunnel. Soffusa, certo. Ma ora il peggio è alle spalle. Dopo sei trimestri negativi, la produzione industriale della Lombardia torna a crescere: +0,4%. Il tempo considerato è quello dell’ultimo trimestre 2009 e l’indagine è stata elaborata dall’UnionCamere con il patrocinio di Confìndustria Lombardia. I dati inducono ad un cauto ottimismo. Che i vari ospiti intervenuti hanno però smorzato, forse per non alimentare facili entusiasmi. Se Pietro Ferri, docente di economia politica all’Università di Bergamo, ha invitato i presenti a considerare «la ripresa occupazionale solo nel momento in cui torneranno i livelli di produzione pre-crisi e forse ci vorranno anni», il suo collega, Giacomo Vaciago, economista della Cattolica, ha citato un articolo di giugno 2009 dell’Economist. Che terrorizza perché colloca il nostro Paese tra quelli “permanent loss”, cioè quelli che «non investendo su ricerca e innovazione potrebbero non tornare ad avere la quota di mercato su scala globale che avevano prima di settembre 2008». Insomma un quadro in chiaroscuro, tenuto conto della “jobless recovery”, una ripresa senza occupazione, che tanto spaventa imprese e opinione pubblica. Ecco perché, il presidente della Regione Lombardia, Roberto Formigoni, si è affrettato a dire che la regione ha «ancora notevole liquidità nel gestire le emergenze, in particolare per gli ammortizzatori sociali in deroga. Soldi utilizzati nel 2009 solo per un 45% della liquidità complessiva, vicina al miliardo di euro». Un modo per spegnere le polemiche dei sindacati. In particolare del segretario generale Cisl Lombardia, Gigi Petteni, che ha insistito, però, sulla progettualità a lungo termine: «Un Paese che investe solo sugli ammortizzatori sociali non ha futuro. Servono ulteriori misure per far ripartire l’economia nazionale». In primis quella lombarda, da sempre il motore della nostra economia. Un motore che ha intenzione di trainare anche i consumi dei risparmiatori, soprattutto nel settore dell’immobiliare. Almeno secondo UnionCamere.


Oltre a questi passaggi, importante è anche capire quale sia la tua nicchia di mercato, ovvero una piccola parte del tuo segmento di mercato. Puoi scegliere di rivolgerti a donne, uomini, amanti dei viaggi o dell’artigianato o a calciatori, insomma le possibilità sono infinite.\nLa differenza sostanziale tra identificare il tuo mercato di riferimento e trovare la tua nicchia di mercato sta nel fatto che con quest’ultima potrai instaurare una vero e proprio dialogo. Comprendere i bisogni e i desideri della tua nicchia ti permette di vendere con molto più facilità i tuoi prodotti, cosa che invece risulta più complicata da fare quando ci si rivolge ad un pubblico più vasto. Questo processo rappresenta un tassello fondamentale per creare un business di successo e ti aiuterà a trovare prodotti in dropshipping in linea con la tua vision e, di conseguenza, stabilirne un prezzo coerente.\nConsigli pratici per eCommerceeCommerce in dropshippingMercato di riferimentoStrategie di marketing


Come preparare lo strudel - Tangram Meran/o\n24/06/2022 - 16:00\nForse il dolce più famoso dell’Alto Adige. Di ricette ce ne sono a decine con tantissime varianti, da gustare caldo o freddo, con o senza panna. Il più classico è lo strudel alle mele, che lo chef Doriano Chiavelli presenterà assieme ad un’altra gustosissima variante: lo strudel alla ricotta con mandorle e amaretti. Il dolce verrà degustato immediatamente e per l’occasione saranno fornite anche le ricette, sia per la sua preparazione originale, sia per la versione senza glutine.\nData: 24 giugno (venerdì)\nIl Duomo di Merano: storia, curiosità e leggende


La Voce del Gongoro: Premio Caligola - Maggio '09\nPremio Caligola - Maggio '09\nLabels: Cina, gongoro, Premio Caligola, UK, USA\nLa nuova edizione del Premio Caligola - Il potere gli ha dato alla testa potrebbe quasi essere uno “speciale pubblico impiego”: i tre concorrenti, infatti, ci mostrano tre risvolti di questa piaga mondiale che permettono di comprendere fino a che punto può arrivare la diffusione dell'arbitrio e del privilegio che del pubblico impiego sono le caratteristiche di base.\nPer cominciare, abbiamo un caso classico proveniente dall'Inghilterra, dove, in occasione del tristemente noto G20 – già premiato a suo tempo – si sono verificati gli ormai consueti casi di provocazione della folla ad opera degli agenti di polizia, una tattica non nuova a chi abbia partecipato ad almeno qualche manifestazione in vita sua. Niente di nuovo, dunque, ma degno di segnalazione perché mai come in questi casi si palesa la vera missione della polizia di stato, che poco o nulla ha a che fare con il servizio del cittadino – ovvero di chi, volente o nolente, gli paga lo stipendio – e molto invece con le esigenze di chi quello stipendio lo garantisce, ovvero il potere politico.\nIl secondo concorrente, invece, ci dimostra in modo perfetto cosa succede quando a qualcuno è consegnata arbitrariamente una certa porzione di potere sugli altri: la usa per proteggere i propri interessi e rafforzare la propria posizione privilegiata – che sorpresa, vero? Addirittura qui abbiamo un sindacato che, per uno strano giro di soldi, si trova ad avere voce in capitolo nella gestione di un giornale e ne vorrebbe licenziare i giornalisti che criticano i suoi membri. California dreamin', ancora una volta!\nPer chiudere questo terzetto da teatro dell'assurdo, non poteva mancare la Grande Madre del servizio pubblico, la Cina, che si presenta con una performance da mozzare il fiato, in cui si mischiano gestione dell'economia da brivido, contraddizioni doppie e triple e rischi mortali. Abbiamo infatti una contea i cui dipendenti pubblici vengono obbligati a fumarsi la produzione locale di sigarette per “sostenere l'economia” mentre il governo dello stato invita i medici a dare l'esempio e smettere di fumare. Ci dev'essere una logica da qualche parte, ma di sicuro non è nella contea di Gong'an.\nBene, esprimendo la mia solidarietà agli editorialisti dell'Union-Tribune di San Diego, vi invito a votare con entusiasmo e partecipazione, perché quello che conta non è il risultato quanto la disposizione d'animo di chi vota. In fondo tutto, anche la crisi, non è che una questione di percezione: non siamo nella merda, è solo un'impressione.\nLa polizia del G20 ha usato “agenti in borghese per provocare la folla.”\nUn deputato coinvolto nelle proteste contro il G20 del mese scorso a Londra chiederà un'indagine per capire se la polizia ha usato degli agenti provocatori per incitare la folla.\nIl liberal-democratico Tom Brake dice di aver visto quelli che crede fossero due agenti in borghese passare attraverso un cordone della polizia dopo aver mostrato i distintivi.\nBrake, che con centinaia di altri era stato bloccato dietro linee di polizia vicino alla stazione della metropolitana di Bank a Londra il giorno delle proteste, dice di esser stato informato da persone nella folla che gli uomini erano stati visti lanciare bottiglie alla polizia ed avevano incoraggiato altri a fare lo stesso poco prima di attraversare il cordone.\nBrake, un membro dell'influente comitato degli affari interni, solleverà il problema quando testimonierà martedì davanti al comitato misto per i diritti dell'uomo del Parlamento.\n“Quando ero tra la folla, due persone sono venute da me e mi hanno detto, “ci sono delle persone che crediamo siano poliziotti e che incoraggiano la folla a gettare oggetti alla polizia,” ha detto Brake. Ma quando la folla è diventata sospettosa e li ha accusati di essere agenti di polizia, i due si sono avvicinati al cordone di polizia e l'hanno attraversato dopo aver mostrato qualche segno di identificazione.\nIl sindacato di polizia vuole licenziare dei giornalisti di San Diego\nIl sindacato che rappresenta gli agenti di polizia di Los Angeles sta facendo pressione sul proprietario del giornale principale di San Diego perché cambi la posizione editoriale del quotidiano sui temi del lavoro e perché licenzi i suoi autori di editoriali.\nLa contesa ha le sue radici nell'acquisto recente dell'Union-Tribune di San Diego da parte della Platinum Equity, una ditta privata di Beverly Hills.\nLa Platinum conta su di un investimento di 30 milioni del fondo pensione della polizia e dei vigili del fuoco di Los Angeles, insieme a grandi somme da altri sistemi di pensione del pubblico impiego in tutto lo stato, per contribuire a finanziare le proprie acquisizioni di aziende. Secondo il pensiero del presidente della League Paul M. Weber, questo rende la League proprietaria di parte del Tribune in crisi ed i funzionari della League non sono affatto soddisfatti della costante posizione del giornale secondo cui i legislatori di San Diego dovrebbero tagliare gli stipendi ed i benefici dei dipendenti pubblici per ridurre un deficit di bilancio in continuo aumento.\n“Dato che gli stessi dipendenti pubblici che criticano continuamente ora sono i loro proprietari, noi riteniamo decisamente che coloro che attualmente scrivono gli editoriali dovrebbero essere sostituiti,” ha scritto Weber in una lettera del 26 marzo al CEO della Platinum Tom Gores.\nWeber, in un'intervista, ha sottolineato che la League non sta richiedendo cambiamenti nella copertura mediatica del tema da parte del giornale o i suoi reporter. “Solo questi opinionisti. Non tentano neanche di essere imparziali. Sono ad un passo dal dire, ‘questi dipendenti pubblici sono dei parassiti,’” ha detto Weber.\nLa Cina ordina ai funzionari di fumare\nAi funzionari di una contea nella Cina centrale è stato detto di fumare ogni anno quasi un quarto di milione di pacchetti di sigarette di produzione locale per non rischiare di essere multati, segnalano i media di stato.\nIl governo della contea di Gong'an nella provincia di Hubei ha ordinato ai suoi dipendenti di fumare 230.000 pacchetti di sigarette delle marche prodotte a Hubei ogni anno, ha rivelato il Global Times.\nSecondo il rapporto, gli uffici che non riescono a raggiungere i loro obiettivi saranno multati.\n“La regolazione spingerà l'economia locale attraverso la tassa sulle sigarette,” ha detto secondo il giornale Chen Nianzu, un membro della squadra di controllo del mercato delle sigarette del Gong'an.\nLa misura potrebbe anche essere uno stratagemma per aiutare le marche locali di sigarette come la Huanghelou, che sono sotto dura pressione dalla competizione della vicina provincia di Hunan.\nLa Cina ha 350 milioni di fumatori, dei quali un milione muore ogni anno di malattie relative al fumo.\nPiù della metà di tutti i medici maschi in Cina fumano, ma i media hanno segnalato recentemente che il governo sta ora provando a convincerli a dare un calcio al vizio per essere da esempio per gli altri.\nPosted by Paxtibi at 5/25/2009 02:17:00 PM\nIl sindacato di San Diego merita...\nla polizia infiltrata del g20 è raccapricciante.\nPaxtibi, posso chiederti se hai mai letto i tre libri de "la rivolta di Atlante" di Rand? Credo che ti piacerebbero.\nDa fumatrice, voto per la Cina:)\n"Tutto il fumo e niente arrEsto".\nImpossibile non essere d'accordo con la politica cinese.\nMay 25, 2009 at 5:45 PM\nOrso von Hobantal said...\nVoto Cina, una certezza.\nCina-Cina-Cina! Il bello è che per quel che si vede dai cinesi immigrati in Italia e da quelli che si incontrano all'estero direi che non dovrebbe esserci neanche il bisogno di "incentivarli" a fumare. I cinesi fumano alla grande e sgracchiano come dei maledetti!\nMay 25, 2009 at 8:07 PM\nDecisamente Cina, sempre un chilometro davanti agli altri.\nVoto Cina. Viva il comunismo e la libertà.\nMay 26, 2009 at 4:52 AM\nE' vero, la Cina è sempre qualche anno-luce più avanti, però mi ha colpito molto questa frase inerente gli editorialisti del Tribune:\n“Solo questi opinionisti. Non tentano neanche di essere imparziali. Sono ad un passo dal dire, ‘questi dipendenti pubblici sono dei parassiti,’”:-D\nCercherò quindi di scongiurare una facile (nonché ennesima) vittoria del governo più liberale del pianeta, votando per il sogno californiano :-)\nMay 26, 2009 at 3:51 PM\ne questa volta non c'è trippa per ...me :)\nMa non sono adorabili i ..."cinici" ?? :)\nche poi è un preludio di quanto ci aspetta dietro l'angolo; magari non appena si passerà a dei tassi d'interesse al -tot% :D\ne che ne dite di questo?\ndirei che si potrebbe assegnare anche il caligola di giugno senza starci a pensare troppo :P\nUnica pecca; poca o nulla originalità, mi sa...\nNiente a che vedere con il livello artistico dei cinesi...\n128 Days Later\nI limiti del controllo\nLa “cura dell'acqua”\nCollective Hope #33\nLa storia, romanzo progettato per unirci #2\nLa storia, romanzo progettato per unirci #1\nElogio dell'evasore fiscale\nCi vediamo all'angolo\nI “nemici dello stato” siamo noi\nCollective Hope #32\nGuerra alla ragione\nBruxelles, 18 maggio\nMondo difficile, futuro incerto #2\nMondo difficile, futuro incerto #1\nUno strano twist of fate\nCollective Hope #31\nI “postumi della sbronza”\nIl governo degli “esperti”\nLa puerca vida!\nLa strada per la libertà\nChi ha ucciso il libero mercato? Boh!\nCollective Hope #30\nLe foto fantasma\nMozart era un rosso\nAbbasso il primitivismo! #3\nAbbasso il primitivismo! #2\nAbbasso il primitivismo! #1\nCollective Hope #29\nPremio Caligola - Aprile '09: G20!


Paradiso, 09 Visioni di silenzio - ladante.it\nParadiso, 09 Visioni di silenzio\nAnche i canti VIII e IX sono “gemelli”, in quanto siamo ancora nel terzo cielo (quello di Venere) e Carlo Martello continua a parlare. Però è Dante che apre il canto riferendosi alla “bella Clemenza” così: “Dopo che Carlo tuo mi ebbe chiarito il dubbio, accennò alle ingiustizie che avrebbero subito i suoi figli”. Ora dobbiamo individuare a chi si riferisce il Poeta, in quanto questo nome è comune sia alla figlia di Carlo Martello che alla moglie. La prima andò sposa a Luigi X di Francia nel 1315 e si spense nel 1328; la seconda, Clemenza d’Asburgo, prole dell’imperatore Rodolfo I, era stata impalmata dal sedicenne Carlo, morta poco dopo il marito nel 1295. Il Del Lungo – e siamo d’accordo con lui – porta come prova l’appellativo “Carlo tuo”, che è tipicamente coniugale. Quindi l’Alighieri sembra parlare alla moglie del suo amico, ma ella era stata sepolta già da cinque anni quando Dante incontra Carlo in cielo. Comunque, non è la prima volta che il Poeta indirizza le sue parole a persone non più in vita.\nLa continuazione del discorso da parte del beato è un oscuro, breve preannuncio generico che risponde agli “inganni/ che ricever dovea la sua semenza” (“Taci e lascia mover gli anni”, v. 4). Infatti, come asserisce Pietro Alighieri, forse si tratta della profezia della battaglia di Montecatini (1315) in cui i guelfi vennero sconfitti (erano sostenuti dagli Angioini) e in cui perirono un nipote e un fratello di Roberto d’Angiò, il quale, quest’ultimo, appoggiato da Bonifacio VIII e Clemente V, aveva usurpato il regno di Napoli a Carlo Roberto (Caroberto) figlio di Carlo Martello. Dante serbava rancore contro l’indegno sopraffattore, in quanto, sostenendo i Neri a Firenze, aveva contrastato l’agognata impresa dell’alto Arrigo in Italia.\nEd ecco un altro di quelli splendori avvicinarsi al pellegrino, dimostrando, con la sua luminosità, la gioia di parlargli. Si tratta di Canizza Da Romano, figlia di Ezzelino II e sorella del crudele Ezzelino III Da Romano, famigerato per la sua cattiveria. Sposata a Rizzardo di San Bonifacio di Verona, per i soliti intrighi politici, grazie a Sordello da Goito, che stava alla corte di Rizzardo, fu riportata nella famiglia di origine attraverso un rapimento. Certo, se si dà retta alle “Postille Cassinesi”, dobbiamo considerarla magna meretrix; comunque siano andate le cose, avanzando negli anni, Cunizza operò per il bene di tanta gente e menò un’esistenza religiosa.\nCome al solito, Dante si serve di indicazioni fluviali (Brenta e Piave in questo caso) per indicare un luogo: quello in cui vide la luce Cunizza (la Marca Trevigiana), presso un piccolo rialzo, il colle di Romano (che non arriva a cento metri di altitudine). “D’una radice nacqui e io ed ella”: indica la facella devastatrice del fratello e, con ciò, continua e chiarisce ancora il quesito su cui si era ragionato fra Dante e Carlo Martello, cioè sulla differenza tra genitori e figli; infatti, mentre lei, sebbene in tarda età, meritò il Paradiso grazie alla sua carità verso gli altri, il fratello rimane alla storia come un sanguinario tiranno, eppure erano discesi dalla stessa radice (Ezzelino II il padre e Adelaide degli Alberti di Mangona la madre). “Con gioia perdono a me stessa la cagione della mia sorte: cosa forse difficile a comprendere fuori di questo luogo.\nVicino a me sta la luce di Folchetto di Marsiglia, la cui fama nel mondo resterà ancora cinquecento anni (il che significa ‘per sempre’), grazie alle sue virtù. A questa realtà di lasciare un ricordo positivo di sé, non pensa la turba di gente attuale che abita la Marca Trevigiana, la quale, benché punita, ancora non si pente, ma non tarderà a compiersi una profezia: l’acqua della palude che circonda Vicenza (il Bacchiglione) vedrà i padovani meravigliarsi perché diventerà rossa ed a Treviso, alla confluenza del Sile e del Cagnano (l’attuale Botteniga), Ricciardo da Camino, figlio dell’ottimo Gherardo, tiranneggerà con l’alterigia dei superbi, ma già si costruisce la ragnatela per ucciderlo.\nAnche Feltre piangerà dolorosamente il tradimento del vescovo Alessandro Novello”.\nAlcuni Ferraresi, infatti, nel 1314 si rifugeranno presso questo alto prelato, ma lui li consegnerà ai loro nemici.\nCunizza tacque e si volse verso le altre scintille per inserirsi di nuovo nelle loro danze.\n“L’altra letizia, che già mi era nota come persona preziosa, mi si presentò alla vista quale rubino percosso dai raggi del sole. Nel cielo, l’accrescimento della letizia si dimostra con l’aumento dello splendore, come in Terra col riso, ma mentre lassù la gioia è eterna, qui dura poco e ad essa segue repentino il dolore che si palesa nell’espressione buia del volto”.\nQuesta volta Dante parla senza porre tempo fra il desiderio, la considerazione e la richiesta. Troviamo la già usata constatazione secondo la quale lo spirito beato legge in Dio il pensiero altrui (la parola inluia è coniata da Dante, come indìa, intuassi etc.). E’ per questo che il Poeta dice a Folchetto: “Tu sai già cosa desidero chiederti, quindi perché non parli? Io non attenderei la tua domanda se io potessi entrare in te, come tu in me” (inmii è il terzo neologismo dantesco in pochi versi).\nIl discorso di Folchetto è d’importanza centrale non solo in questa cantica, ma in tutto il poema. E si vedrà il perché: c’è di mezzo Firenze come città simbolo del male, degenerata a causa del maligno attraverso la sete dell’oro, che fa dimenticare il Vangelo, i sommi dottori della Chiesa, e si studiano solo i decretali (nei quali si trattano pure questioni economiche). Papa e Cardinali volgono la mente non a Nazaret, ma al denaro; però il Vaticano e tutti i luoghi di Roma resi sacri dai martiri che seguirono l’esempio di san Pietro, saranno presto resi liberi dall’adulterio.\nQuesto, in sintesi, l’epilogo (così posso definirlo) di tante invettive sparse nelle altre due cantiche. La profezia si innesta al simbolo del Veltro, al desiderio di Dante (e degli uomini di buona volontà) di un rinnovamento radicale dell’umanità. C’è, da parte del Poeta, una sorta di speranza placata, di allontanamento dalle cose terrene: distacco che prenderà forma definitiva nella protasi dell’XI del Paradiso (anche se torneranno, in bocca a personaggi altissimi, polemiche riguardanti “l’aiuola che ci fa tanto feroci”, ma saranno stemperate, nella loro irruenza, dall’avvicinarsi della indicibile visione di Dio).\nFolchetto di Marsiglia, celebre amatore e trovatore marsigliese di origine italiana, frequentò le corti di Riccardo Cuor di Leone, Alfonso VIII di Castiglia etc., onorato per le sue poesie di cui ci restano alcune (diciannove di sicura paternità sua) che trattano l’amore. La sua vita avventurosa mutò con l’abbraccio alla religione. Entrò nell’ordine cistercense. Nel 1205 divenne vescovo di Tolosa, accanito persecutore degli eretici albigesi. Morì nel 1321.\nRaab (e si noti la grandezza di vedute di Dante), meretrice nella città di Gerico, cambiò vita mettendosi nella schiera di Mosè ed aiutando il grande legislatore ebraico ad entrare nella stessa città in cui ella aveva esercitato la prostituzione.