PAROLA DELLA GRAZIA VITTORIA » Arturo\nSalmo 37:4 “Trova la tua gioia nel Signore ed Egli appagherà i desideri del tuo cuore”.\nFrequento la chiesa evangelica pentecostale dal 1995.\nLa mia conversione al Signore non è stata facile. Nel 1995 frequentavo un corso di computers ed una delle mie insegnanti era la professoressa D’Izzia, moglie del Pastore Antonio Stallone, mentre una delle mie compagne di classe era un’attuale sorella in Cristo, Mary. Questa ragazza in aula a volte cantava e la sua voce era talmente gradevole che le chiedevo io stesso di intonare qualcosa. Lei scherzosamente mi diceva che se volevo ascoltarla dovevo andare nella sua chiesa. Le dicevo di si, ma non era un pensiero che credevo si concretizzasse.\nA fine Agosto però, mia sorella già convertita al Signore, decise di farsi battezzare in acqua. Io non fui particolarmente attratto da quello che succedeva intorno a me, ma solo da una ragazza che mi colpì in modo particolare e che non immaginavo che, dopo qualche anno, sarebbe diventata mia moglie. Era un brutto periodo, a scuola mi comportavo male con tutti, amici ed insegnanti e da loro ricevevo lo stesso trattamento, tranne da un’insegnante: la professoressa D’Izzia. Lei mi trattava bene, rispondeva alla mia aggressività con dolcezza. Tutto ciò mi infastidiva a tal punto che, un giorno le chiesi perché si ostinava a trattarmi bene e lei mi rispose che aveva Gesù nel cuore e riusciva a sopportare ogni cosa. Io essendo studente in filosofia e fermo sostenitore di Hegel, filosofo tedesco che affermava: “tutto ciò che è reale è razionale e tutto ciò che è razionale è reale” non credevo assolutamente nell’esistenza di un essere superiore, un essere divino, ma ero fermamente convinto che ogni buon risultato era ottenuto grazie a delle potenzialità umane e l’uomo in quanto essere reale e razionale poteva raggiungere molteplici obiettivi. Le parole dell’insegnante, però, risuonarono nella mia mente per giorni, e quando Mary mi invitò nuovamente in chiesa, accettai!\nEntrai nel locale dove si tenevano le riunioni e mi sedetti all’ultimo posto, ma nonostante mi sforzassi non riuscivo a capire nulla di quello che il pastore diceva, anzi mi venne un fortissimo mal di testa e decisi di andarmene subito a casa. Durante il tragitto però cominciai a sentirmi bene, un benessere che non avevo mai provato e che mi rendevo conto aveva a che fare con il posto e con le persone insieme alle quali ero stato. Da due mesi era venuto a mancare mio padre ed il fatto che riuscissi a stare bene e a sorridere non poteva essere altro che la Presenza di Dio nella mia vita. Il mercoledì successivo il Pastore mi chiese se volessi accettare il Signore e io gli risposi di no, non riuscivo a capirlo, ma quello che mi veniva chiesto era ciò che il mio cuore desiderava. L’indomani a scuola ne parlai con la mia insegnante la quale mi spiegò ciò che il marito mi aveva detto. La domenica successiva il pastore mi richiese la stessa cosa e nuovamente io non lo capii. Si rese conto allora che ero disturbato spiritualmente e per questo non riuscivo a comprenderlo. Abbiamo pregato insieme e dopo aver ottenuto liberazione ho accettato il Signore Gesù nella mia vita.\nDa quel momento iniziò in me una sete di sapere che non poteva essere appagata facilmente. Volevo far partecipe tutti della mia gioia interiore e quel modo scontroso e indisponente di pormi con gli altri, non mi apparteneva più. Dio ha operato nella mia vita donandomi soprattutto guarigione nell’anima, oggi infatti sto bene con me e con gli altri, riesco a trasmettere la gioia e la dolcezza che ho dentro perché ho Gesù nel mio cuore.\nFrequento la chiesa assiduamente, sono monitore e istruttore dei Royal Rangers (scout evangelici) e come buon credente cerco di carpire tutto quello che Dio mi vuole trasmettere ogni giorno e di trasmetterlo agli altri. Sono felice di essere un discepolo di Gesù.


Il Segreto anticipazioni: Pepa è ancora viva? | veb.it\nIl Segreto anticipazioni: Pepa è ancora viva?\nE’ già da un po’ di tempo che si parla di questa cosa: infatti nella soap Il Segreto ci potrebbe essere un risvolto positivo per il personaggio di Pepa.\nInfatti la rivale numero 1 della perfida Donna Francisca, Pepa, potrebbe essere viva e portare un po’ di grane alla donna. Gli spettatori rivedranno il momento della morte di Pepa in un flashback: vedranno la nascita di Aurora e, poco dopo quella di Bosco. Il corpo della levatrice si vedrà che verrà spostato ma da chi? Da Francisca? L’ipotesi è che sia stata imprigionata da quest’ultima proprio per allontanarlo da suo figlio Tristan.\nIn Spagna nessuno esclude il suo ritorno anche se non si sa se a interpretarla sarà sempre Megan Montaner ora impegnata in altri progetti. Per ora non c’è nessuna conferma né sulla possibile non morte di Pepa e né se a interpretarla sia sempre Megan Montaner.\nMasterchef 5 Italia: new entry Antonino Canavacciuolo\nStasera, 17 dicembre 2015, su Sky Uno prende il via la quinta edizione di Masterchef Italia con una sorpresa. Infatti ci sarà una new entry: Antonino Canavacciuolo sarà un giudice molto severo che movimenterà molto il talent culinario. Masterchef è uno dei programmi più attesi e, grazie a questa nuova […]\n“Poli opposti”, al cinema la commedia romantica diretta da Max Croci\nPietrelcina come Betlemme: in tv il 25 dicembre 2015


3rd February 2020, 12:56 #1\nLe prime impressioni confermano quello che avevo gia letto in giro gran volume e e suono molto omogeneo.\nLa cosa che personalmente apprezzo di più è che la voce resta abbastanza corposa e mai stridula e squillante.\nIl becco non è scurissimo ma non potrei certo definirlo chiaro, si riesce bene a a gestirlo su ballad , come nel caso della rec, che in contesti più spinti ma senza che diventi sguaiato.\nCercavo qualcosa che forse diverso dalle sonorità tipiche Otto Link ma che potesse permettermi anche di suonare una ballad jazz senza\nperdere quei toni caldi che a me piacciono.\nQui avevo un' ancia abbastanza rodata, i fischi che si sentono ogni tanto, soprattutto alle prime battute, un po dipendono da questo e un po nel fatto che cercavo il giusto punto di imboccatura, venendo da becchi hr ci vuole un pochino ad adattarsi ma neppure tanto.\nDevo ancora capire che ancia si adatti meglio, penso che a breve porverò delle La Voz, qui ho preso l'ancia che solitamente ho sul Lebayle, una 2,5 o 2m/2h rsj\nIl becco sembra essere molto sensibile al posizionamento dell'ancia rispetto al ciglio.\nLa legatura di serie fa il suo dovere, sono solo un po perplesso sulla tenuta della vite ma per il resto direi che è una buona legatura.\nMi piacerebbe avere pareri ache da chi ha becchi simili. Intanto spero che la rec possa dare un' idea di questo Python!\nBeh che dire...a prescindere dal fatto che personalmente credo che Bluesax suona da dio con qualsiasi setup gli dai comunque ora son curioso...di provarlo...passa da queste parti appena puoi\n3rd February 2020, 15:42 #3\nCiao Bluesax, grazie per aver condiviso il video, per curiosità mi piacerebbe sapere con cosa ti sei registrato.....sia video che audio, e poi, siccome io dal mio pc sento che c'è qualche problema di intonazione, (che non so se è il mio pc) sarebbe interessante ascoltare lo stesso brano eseguito con la tua vecchia imboccatura, per ascoltare la differenza!\n3rd February 2020, 15:51 #4\nRobink, confermo il problema di intonazione, per cercare di controllore il volume spropositato perdo un po il controllo su alcune note, sopratutto in alto, per quanto riguarda le registrazioni son tutte fatte con un normale samsung galaxy, niente di che e il suono non è trattato in nessun modo.\n3rd February 2020, 16:38 #5\n3rd February 2020, 17:51 #6\nPer quel che vale... perchè non è detto che le preferenze di Atti debbano valere per tutti coloro che acquistano i suoi becchi... se ben ricordo Carlo usa una apertura 8 adottando ance molto morbide, credo le Legere Signature durezza 2.\n3rd February 2020, 18:18 #7\nho anche io un selmer super action 80 prima serie e un becco atti pyton, appena posso postero' qualcosa (ho sia la prima versione che la seconda di tale becco)\n3rd February 2020, 18:36 #8\n3rd February 2020, 19:35 #9\nChe bel suonone corposo legnoso....davvero bello....\n4th February 2020, 08:32 #10\nAnche io ho un atti python però in alluminio anodizzato. Confermo che è un bel becco, molto versatile, se si spinge si ha un gran volume e sembra non avere una fine, ma allo stesso tempo è docile e mai sguaiato.\nLa sensazione dell'alluminio anodizzato in bocca è molto buona, l'unica mia perplessità è sulla legatura, è troppo stretta. Il più delle volte sfrega parecchio sulle pareti laterali dell'ancia, quasi trafilandole.\nPer il resto è un becco dal grande rapporto qualità prezzo........ah in ultimo è davvero preciso nella lavorazione.


SCONTON.IT | Carini | Euro Centro Formazione - Corso per Commess ...\nSubito al Lavoro: Corso per Commesso di Farmacia con 70 Ore di Lezioni Frontali e 100 Ore di Tirocinio + Rilascio Certificato di "Commesso di Farmacia", a 155 euro invece di 450\nIl campo sanitario è in costante evoluzione e pretende professionalità a supporto del cliente, cioè commessi di farmacia sempre più qualificati anche nell'ambito della vendita.\nSconton ti propone un Corso di Formazione per Commesso di Farmacia presso Euro Centro Formazione dove potrai acquisire le competenze necessarie che ti permetteranno di lavorare come dipendente di una farmacia.\nIl corso ha come obiettivo la formazione di personale qualificato, nella gestione della clientela, la vendita e l'organizzazione dei prodotti nelle farmacie, nelle parafarmacie e nelle erboristerie.\nNello specifico, la formazione del commesso d’ordine di farmacia verte sulla capacità del futuro lavoratore di svolgere attività di assistenza al farmacista.\nIl commesso di farmacia rappresenta la figura professionale che svolge una funzione di ausilio all'interno delle farmacie.\nAcquista il Coupon ad un prezzo vantaggioso e...Subito al Lavoro!\nCorso per Commesso di Farmacia:\n- Il Corso prevede 70 ore di Lezioni Frontali e 100 ore di Tirocinio presso Farmacie, Parafarmacie ed Erboristerie del luogo di residenza.\n- Cenni sulla legislazione e la gestione della farmacia pubblica;\n- Cenni sul CCNL applicato alle farmacie;\n- Front-office e gestione della clientela;\n- Tecnica di vendita dei prodotti (non farmaceutici) problem solving;\n- Basi di igiene e gestione della clientela;\n- Modalità di classificazione dei prodotti (medicinali, medicinali da banco, prodotti omeopatici, medicinali veterinari, ecc...);\n- Logistica delle merci e gestione del magazzino;\n- Redazione dell'inventario;\n- Utilizzo del software gestionale;\nAl termine del Corso ai partecipanti verrà rilasciato il Certificato di "Commesso di Farmacia".


Tumori: nuova campagna contro il fumo - Telecolor\n‘Esci dal tunnel. non bruciarti il futuro’. E’ lo slogan del primo tour nazionale di oncologi e pneumologi contro i danni del fumo: si comincerà il 31 maggio a Torino per la giornata mondiale senza tabacco, con grandi stand nelle piazze e test spirometrici gratuiti. E poi in altre città. l’obiettivo è sensibilizzare i cittadini, prevenire il tabagismo, le malattie respiratorie e il cancro al polmone, patologie sempre più al femminile. L’iniziativa, promossa da WALCE Onlus (Women Against Lung Cancer in Europe), associazione europea dedita ai pazienti affetti da tumore del torace a i loro familiari, è stata presentata oggi in Senato. La campagna porterà nelle piazze italiane una sigaretta gigante che ha la forma di un tunnel lungo 14 metri, un percorso di conoscenza a tappe, e nel tunnel si potrà parlare con lo pneumologo e con l’oncologo e ricevere opuscoli informativi. L’iniziativa attraverserà il Paese: si partirà da Torino, quindi si sbarcherà a Bari, Milano, Bologna per concludersi nelle piazze di Roma il 15 novembre. ”Dobbiamo raggiungere direttamente i cittadini – spiega Silvia Novello, presidente WALCE e docente nel Dipartimento di Oncologia Polmonare all’Università di Torino – perché i numeri sono drammatici. Nel nostro Paese si contano, infatti, 11,3 milioni di fumatori: 6,2 mln sono uomini, mentre sono oltre 5 mln le tabagiste. Per la prima volta dal 2009, si osserva poi un aumento della prevalenza di giovani donne fumatrici: dal 15,3% del 2013 al 18,9% del 2014. Non solo, un italiano su 4 è esposto ai pericoli del fumo passivo e l’80% ignora che anche questo possa provocare il cancro del polmone”. La campagna ha il patrocinio dell’Associazione Italiana di Medicina Oncologica, Fondazione Insieme Contro il Cancro, Healthy Foundation, Associazione Italiana Pneumologi Ospedalieri e dell’Ordine dei Medici di Bari. Uno dei problemi sta proprio nella ”diffusione del fumo fra le adolescenti e le giovani donne – rileva Francesco Cognetti, Presidente di Fondazione Insieme contro il Cancro -. Per troppo tempo, infatti, il tumore del polmone è stato considerato una patologia quasi esclusivamente maschile, mentre oggi miete più vittime anche fra le donne”


Innescare la domotica tramite tag di prossimità NFC e Home Assistant - inDomus.it\nHome Progetti Innescare la domotica tramite tag di prossimità NFC e Home Assistant\nDa Crew 27 Gennaio 2020 3 Settembre 2021 Home Assistant, Integrazioni, NFC\nUtilizzare le pratiche tag NFC per attivare, tramite l’avvicinamento dello smartphone/tablet, azioni sulla propria domotica basata su Home Assistant\nUso di tag NFC\nApp “Automagic * Automation” per smartphone/tablet Android dotati di antenna Near Field Communication (NFC)\nUno o più tag Near Field Communication (NFC)\nRevisione progetto: 1.0\nATTENZIONE: Il presente progetto è considerato obsoleto a partire da settembre 2020, quando Home Assistant Companion ha introdotto ufficialmente il supporto nativo alle tag NFC. Per implementarne la funzionalità, si consiglia di leggere il progetto aggiornato.\nNegli ultimi anni molti hanno preso dimestichezza – spesso senza saperlo – con la Near Field Communication (abbreviato NFC), una tecnologia che permette di “leggere” (tramite dispositivi dotati di un’antenna adeguata, per esempio gli smartphone di nuova generazione) delle informazioni direttamente da delle “tag”, degli elementi che si attivano con il solo avvicinamento, appunto, dell’antenna compatibile.\nIl caso più lampante è quello delle carte di credito contactless: ogni carta di questo tipo contiene al suo interno una “tag” NFC la quale, avvicinata al POS di pagamento si “attiva” e comunica a quest’ultimo le coordinate bancarie del cliente. Un altro esempio comune è quello dei badge lavorativi: basta avvicinarli al lettore presente sul varco d’ingresso per ottenerne (se autorizzati) l’apertura. Anche quelli, tutti basati su tecnologia NFC.\nL’idea di base di questo progetto sta nell’idea di utilizzare uno smartphone/tablet dotato di antenna NFC per leggere una tag NFC (posizionata dall’utente dove meglio si crede) al fine di eseguire specifiche funzioni della propria domotica basata su Home Assistant.\nImmaginiamo a mo’ d’esempio di avere un attuatore applicato al sistema di apertura di una porta d’ingresso e integrato a Home Assistant: quello che potremmo fare con le tecniche descritte in questo progetto è posizionare una tag NFC adesiva (costo: qualche euro) nelle vicinanze al varco e, per aprirla, utilizzare il solo avvicinamento del cellulare ad essa, gesto il quale attivi il meccanismo di apertura. Il tutto, ovviamente, nella massima sicurezza (il perché lo vedremo a breve).\nIl progetto, per essere implementato, prevede:\nla disponibilità di uno o più smartphone/tablet dotati di antenna NFC e almeno una tag NFC;\nIl secondo punto prevede che la propria istanza Home Assistant sia raggiungibile da remoto e tramite protocollo HTTPS: in caso si stia utilizzando Home Assistant installato su Raspberry la guida dettagliata al procedimento è questa, per gli utenti Home Assistant OS invece è quest’altra.\nAutomagic * Automator\nPer realizzare il presente progetto abbiamo scelto Automagic * Automation, un’app per Android (a pagamento, ma che si può installare con un unico acquisto su più device Android) che consente di definire dei flussi di automazione di vario genere; una delle frecce all’arco di tale app è, per l’appunto, l’antenna NFC (quando presente sullo smartphone/tablet).\nOgni tag NFC da par suo contiene al suo interno un codice identificativo (ID), il quale può essere arbitrariamente impostato dall’utente a un valore specifico.\nQuello che andremo a fare è realizzare un flusso di automazione il quale, a fronte dell’avvenuta lettura di uno specifico tag NFC ID, inneschi la chiamata verso il proprio Home Assistant, autenticandosi e richiedendo l’esecuzione di un’azione specifica.\nInnanzitutto è necessario predisporre Home Assistant a questa nuova funzionalità. Per farlo è necessario che sia attivo il servizio API e che venga erogato un token long-life per l’accesso autenticato da parte di Automagic * Automator.\nIn primis, assicuriamoci che il componente API sia attivo. Per farlo, è semplicemente necessario che nel file di configurazione sia presente la riga:\nin caso manchi, aggiungerla e riavviare l’HUB.\nCliccare ora su “CREA TOKEN” e, non appena creata, segnarsi la chiave da parte (non potrà più esser visualizzata successivamente, quindi segnarsela subito).\nOra siamo pronti per definire il processo di automazione lato smartphone/tablet con l’ausilio dell’app Automagic *Automator.\nIn primis definiremo due variabili d’ambiente che utilizzeremo per il flusso che andremo a definire successivamente, le quali contengano il nostro indirizzo remoto di Home Assistant e il token lunga-vita definito precedentemente.\nDopo aver aperto Automagic * Automator sul proprio smartphone/tablet, recarsi presso “Automagic” / “Left panel” / “Global Variables” e cliccare su “add (+)“.\nAggiungere una prima variabile chiamata “global_ha_addr” contenente l’indirizzo del proprio Home Assistant (eg. “https://casamia.duckdns.org:8123“).\nAggiungere una seconda variabile chiamata “global_ha_k” contenente “Authorization:Bearer TOKEN“, dove ovviamente “TOKEN” va sostituito con il proprio token lunga-vita precedentemente ottenuto.\nCiò che faremo ora è definire il flusso operativo necessario il quale si avvii con la lettura di una tag NFC e termini con l’invio di una richiesta verso Home Assistant.\nPer farlo vi abbiamo messo a disposizione un flusso “tipo” direttamente installabile su Automafic * Automator.\nPer farlo, cliccare qui direttamente dal dispositivo Android e, una volta scaricato il file, farlo aprire all’app.\nIl flusso risulterà come segue:\nProgrammazione tag NFC\nNel primo blocco (quello di entrata) è impostato un ID relativo alla tag NFC arbitrario (“245678533589324“), il che sta a significare che quando lo smartphone/tablet, con la sua antenna NFC, dovesse leggere una tag NFC contenente quell’ID, il flusso si innescherà.\nTale ID, come detto, è arbitrario e può essere cambiato dall’utente: ciò che conta comunque è che tale ID (quale sia) venga scritto all’interno della nostra tag NFC la quale, quando appena acquistata, è vergine (o comunque contiene un altro ID).\nPer scrivere l’ID scelto dentro la tag è necessario tappare sul primo blocco del fusso, nel quale prima preciseremo il nostro ID scelto, poi tapperemo su “Write”:\nA questo punto avvicineremo lo smartphone/tablet alla tag NFC da programmare:\nTerminata la procedura, la nostra tag NFC “conterrà” l’ID da noi scelto.\nNon manca che indicare ad Automagic * Automator che fare nel momento il cui la nostra tag viene letta. Per farlo, tappare sul secondo blocco del flusso, quello immediatamente seguente quello relativo alla lettura della tag:\nIn questa schermata indicheremo ad Automagic * Automator quale servizio di Home Assistant evocare e quale parametri passargli; nell’esempio abbiamo indicato il servizio light.toggle (servizio del componente “Light” utile a invertire lo stato di una luce) e l’entità light.rgbw_1, un’ipotetica luce presente in configurazione Home Assistant.\nÈ proprio qui che ci si potrà sbizzarrire: noi abbiamo semplicemente proposto l’accesione/spegnimento di una luce, ma è chiaro che è possibile chiamare automazioni, script, scene e tutti gli altri servizi presenti sull’HUB.\nN.b. Automagic * Automator saprà già come contattare il nostro Home Assistant e come autenticarsi: le variabili che abbiamo impostato precedentemente sono già cablate nel flusso che vi abbiamo proposto, quindi non c’è bisogno di fare altro.\nNon ci resta che effettuare un test. In primis, proviamo ad innescare il flusso direttamente da Automagic * Automator cliccando “Execute” nelle impostazioni del flusso. Se funziona, la luce dovrebbe cambiare stato (o comunque il servizio indicato dovrebbe venire evocato).\nUna volta che il flusso è appurato come funzionante, provare avvicinando lo smartphone/tablet alla tag NFC: il flusso dovrebbe venire eseguito nuovamente.\nIn caso di esito negativo, verificare tutti i passi precedenti.\nPerché il trigger d’innesco NFC funzioni è necessario che lo smartphone/tablet siano sbloccati (ma non, necessariamente, che l’app sia aperta – essa lavora in background senza particolare assorbimento di risorse).\nLa tag NFC in via teorica potrebbe essere anche superflua: un risultato analogo si potrebbe ottenere mettendo una icona sulla home del telefono, la quale se cliccata invia il comando di esecuzione previsto. Dov’è quindi l’utilità della tag NFC?\nInnanzitutto, usando la tag NFC si evita di premere accidentalmente l’cona (la quale funziona anche da remoto lontano da casa!); comunque Automagic * Automator su tutti gli smartphone/tablet Android di famiglia (si acquista una volta sola) e quindi la funzionalità è garantita a tutti.\nSi ringrazia Giovanni per l’ottima realizzazione fattiva del progetto, ispirato a questo suo altro articolo (in inglese) che spiega anche altre tecniche sempre basate sull’applicazione di Automagic * Automator con Home Assistant.\nRealizzare un proprio sistema d’allarme antifurto domotico con Home Assistant\nCome evitare saldature nella riprogrammazione Sonoff – il metodo “fresco bucato” 😉


Dieta bruciante grasso della pancia per gli uomini\nDieta per perdere il grasso della pancia - Cosa mangiare per ridurre la vita\nAlimenti da includere in una dieta per perdere il grasso della pancia\nPotresti essere deluso nel sentire che non esiste una dieta specifica per perdere il grasso della pancia.\nNon possiamo davvero indirizzare la perdita di grasso in un'area specifica, piuttosto che parlare di bruciare i grassi in pancia, culo, braccia o gambe dobbiamo essere più generici e seguire una dieta e uno stile di vita che ci aiuta con una perdita di grasso corporeo totale .\nQuando il nostro corpo immagazzina grasso, non lo accumula in una zona o nell'altra. Lo stoccaggio dei grassi si distribuisce in tutto il nostro corpo. Quindi, a seconda della genetica, alcune persone possono crescere un grosso sedere e la pancia (forma classica da pari) o immagazzinare più grasso nelle braccia e nelle gambe, o nelle tette dell'uomo.\nQualcuno può essere magro con una grande pancia, ma questo è molto probabilmente a causa del loro stile di vita. Forse hanno un lavoro in cui si siedono tutto il giorno (lavoro d'ufficio o camionisti sono i più comuni) e che fa rilassare i muscoli addominali.\nIl processo opposto (perdere peso) funziona allo stesso modo. Quando bruciamo il grasso lo bruciamo da tutto il nostro corpo, non c'è nulla che possiamo fare per indirizzare la bruciatura del grasso in aree specifiche. Puoi trovare maggiori informazioni nell'articolo Lose Arm Fat and Lose Leg Fat.\nUna dieta per perdere il grasso ventre funziona per l'intero corpo\nSe si vuole perdere il grasso della pancia la dieta non dovrebbe essere diversa da qualsiasi altra dieta di perdita di grasso.\nAd ogni modo, vediamo cosa dovremmo mangiare o non mangiare per rimanere sani e magri.\nLa dieta "Mangia come un uomo delle caverne"\nAlcuni nutrizionisti dicono che la dieta migliore per perdere il grasso della pancia è la classica dieta "uomo delle caverne". Ma che diamine vuol dire?\nPensa solo a questo ...\nSe trovi del frutto da un albero, prendilo e mangiatelo (tutta la frutta è buona).\nSe trovi frutta nel terreno, prendila e mangiala (tutte le verdure sono buone).\nSe trovi un animale che puoi mangiare, mangiarlo (preferisci carne magra).\nQuesto è ciò che farebbero gli uomini delle caverne. Gli uomini delle caverne non avevano negozi di alimentari, non avevano alcuna possibilità di mangiare cibi spazzatura. Inoltre hanno fatto molto esercizio correndo dietro alle prede e correndo dai predatori.\nAssicurati che gli uomini delle caverne non abbiano avuto problemi di perdita di grasso.\nNessun cibo trasformato\nNella nostra vita diciamo che non è sempre possibile vivere come un uomo delle caverne a meno che tu non abbia un grande lontano e mangi solo ciò che produci. Il 99,9% della popolazione si affida a ciò che trova nei negozi di alimentari.\nNon importa cosa mangi, la prima regola è stare lontano dai cibi lavorati. Prima di tutto è malsano, e naturalmente l'effetto collaterale è che contribuiscono con l'accumulo di grasso come nient'altro.\nSono sicuro che l'hai già sentito prima.\nPerché l'alcol mi fa ingrassare? L'alcol ha l'orribile proprietà di abbassare il livello di testosterone aumentando gli estrogeni nel tuo corpo come spiego nell'articolo Aumentare il testosterone naturalmente.\nBassi livelli di testosterone portano a cambiamenti indesiderati del corpo come la perdita di massa muscolare e in particolare l'aumento del grasso corporeo. Leggi i sintomi di basso testosterone per maggiori dettagli.\nFai qualche ricerca se vuoi, per ora fidati solo che l'alcol, e in particolare la birra, aumenti i livelli di estrogeni che portano allo sviluppo delle tette maschili.\nMangia cibi che aumentano il metabolismo\nLa dieta migliore per perdere il grasso della pancia e il grasso corporeo è una dieta magra che contiene alimenti che possono aumentare il metabolismo. Aumentare il metabolismo fa bruciare il grasso più rapidamente.\nMentre per perdere grasso devi avere un deficit calorico alla fine della giornata, è importante non ridurre drasticamente le calorie.\nRidurre i carboidrati va bene per alcuni brevi periodi, ma la classica dieta a basso contenuto di carboidrati non funziona, fidati di me. Si può perdere grasso all'inizio, ma è dimostrato che le persone con una dieta a basso contenuto di carboidrati ingrassata di nuovo subito dopo.\nUn'altra cosa che dovresti sapere è che se smetti di mangiare il tuo corpo reagisce a ciò immagazzinando qualsiasi caloria che mangi come grasso, quindi ottieni sostanzialmente il risultato opposto.\nLa soluzione migliore è aumentare il metabolismo per bruciare i grassi più velocemente.\nMangia pasti più piccoli ma più frequenti\nIl principio che devi capire è che il tuo corpo brucia calorie mentre elabora il cibo che mangi.\nMangiando piccoli pasti più frequentemente durante il giorno, non solo rendi più facile la digestione dello stomaco, ma il tuo corpo continua a lavorare per elaborare quel cibo. Ciò significa che continua a bruciare calorie tutto il giorno.\nLa migliore dieta è mangiare:\nOk, abbastanza giusto, ma ora ... COSA mangiare ???\nI migliori alimenti per perdere grasso\nI cibi migliori che bruciano i grassi sono quelli che fanno bruciare il tuo corpo più calorie da elaborare, che contengono fibre e quelle che aumentano la tua temperatura.\nI cibi ricchi di fibre ti fanno sentire pieno e a lungo, così da non sentire l'urgente bisogno di mangiare e ridurre la quantità di cibo che mangi durante il giorno.\nEcco un elenco di ciò che la vostra dieta per perdere il grasso della pancia dovrebbe includere:\nManzo magro, pollo, tacchino (o altri pesci)\nLegumi (fagioli e lenticchie)\nClicca qui per saperne di più sugli alimenti che bruciano grassi e scopri perché ti aiutano a perdere e / o bruciare i grassi.\nSe includi questi alimenti nella tua dieta per perdere il grasso della pancia e ne assumi alcuni per ogni pasto, sarai più sano e più veloce.\nEsempio di dieta per perdere grasso ventre\nQuesto è solo un esempio di dieta per perdere il grasso della pancia che ho provato e che ha funzionato molto bene per me. Naturalmente è necessario combinare l'esercizio con esso per perdere velocemente grasso addominale e avere risultati molto migliori.\nRicorda che ci vuole tempo quindi non aspettarti risultati durante la notte.\n1 frutta (mela, banana)\nSandwich al burro di arachidi (cereali integrali)\nManzo magro di pollo\nYogurt o noci (pistacchi, noci ecc.)\nSe hai una dieta preferita per perdere il grasso della pancia che ha funzionato davvero bene, vogliamo sapere !!! Si prega di condividere e aiutare gli altri con qualche buon consiglio!\nRitorno dalla dieta per perdere grasso ventre per perdere grasso ventre veloce\nCome essere una persona grassa\n2 scuote 1 dieta dei pasti


Marvel's The Defenders: Joe Quesada condivide un nuovo artwork della serie\n13 Aprile 2017, ore 09:00\nDa poco, l'artista Joe Quesada ha postato sul suo account personale di Twitter un particolare artwork promozionale per la serie di prossima uscita The Defenders che è un chiaro omaggio al cast e alla troupe dello spettacolo. Come sempre, potete guardare comodamente l'immagine dopo il salto, in fondo alla notizia.\nCome potete vedere, insieme a Matt, Luke, Jessica e Danny, possiamo vedere il grande volto della villain che verrà impersonata da Sigourney Weaver e che, nell'immagine, incombe sopra tutti gli altri. E, oltretutto, non è sola. Accanto a lei possiamo anche scorgere Elektra. Già da un po', infatti, era stata diffusa la notizia secondo cui Elodie Yung sarebbe riapparsa nel ruolo proprio in questa serie.\nOra che Iron Fist ha fatto il suo debutto, la Marvel e Netflix sono pronte a riunire tutti e quattro gli eroi in The Defenders, in cui verrà affrontata una minaccia ancora più grande di quelle viste finora. Per il momento abbiamo avuto solo vaghe indicazioni su cosa dobbiamo aspettarci da questo nuovo spettacolo.\nRicordiamo che The Defenders farà il suo debutto su Netflix venerdì 18 agosto.\n— JoeQuesada (@JoeQuesada) 12 aprile 2017\nMarvel's Inhumans: Chad James Buchanan si unisce al cast


ZAVOLI (PD). Signor Presidente, onorevoli colleghi, nella mia veste di Presidente della Commissione che sovrintende all'attività della Biblioteca e dell'Archivio storico del Senato so di prendere la parola ai margini dei grandi numeri: non è infatti ragionevole che, in presenza di una crisi così aspra, esigente e durevole, la falce della spesa pubblica possa avere un atteggiamento riguardoso per la voce di bilancio (così tecnicamente ci si richiama) relativa anche alla nostra solennissima Biblioteca, cui un'integerrima e imperturbabile equità amministrativa assegna di fatto un valore corrispondente ai suoi numeri, minimi evidentemente, seppure per altri versi niente affatto minimi e men che meno accessori.\nGià in altre due legislature, assistito da un gruppo di lavoro di riconosciuta eccellenza, mi ero occupato di questo problema, cavandone (devo ammetterlo) risultati pressoché irrilevanti. Mi riferisco a tutti quei Servizi e a quegli Uffici che sono preposti alla raccolta, alla conservazione e alla trasmissione della memoria, non soltanto dell'istituzione parlamentare ma, per tanti aspetti, dell'intera collettività nazionale, quando addirittura non europea. A tali funzioni assolvono fondamentalmente l'Archivio storico e la Biblioteca. Basti qui ricordare la raccolta degli Statuti di tutte le città italiane conservata presso la Biblioteca, una collezione unica che costituisce un punto di riferimento essenziale per gli studiosi di storia del diritto, recentemente arricchita da due preziose donazioni, il Fondo Filippo Vassali e il Fondo Ennio Cortese, fondamentali raccolte di testi giuridici che spaziano dal XV al XVIII secolo.\nL'Archivio storico e la Biblioteca non sono solo luoghi di conservazione della memoria ma anche sedi dinamiche di promozione e diffusione della cultura, oltre che di prestigiose pubblicazioni: per tutte cito i Diari di Amintore Fanfani, pubblicati dall'Archivio storico con un apparato critico di ottimo livello scientifico.\nVa ricordato che ricorre quest'anno il decimo anniversario dell'apertura della Biblioteca al pubblico. Essa non si dedica soltanto alla gestione di un'utenza di studiosi; la sua attività sta già concretizzandosi, tra l'altro, in corsi di formazione alla ricerca bibliografica e documentaria tenuti da dipendenti della Biblioteca e molto apprezzati dai numerosi frequentatori per l'elevata qualità culturale dell'insegnamento; per non parlare, infine, dell'ampia attività di seminari, convegni e presentazioni di libri che hanno coinvolto numerosi studiosi italiani e stranieri.\nL'intervenuto pensionamento del direttore del Servizio della Biblioteca dottor Bulgarelli ha privato l'amministrazione di un dirigente esperto e di alta qualità culturale al quale si devono molte delle realizzazioni fin qui sia pure sommariamente illustrate.\nNel corso degli anni la spesa complessiva per il Servizio della Biblioteca è andata diminuendo in progressione geometrica, mentre la riduzione dei budget della Biblioteca della Camera è stata in qualche modo più graduale e, comunque, contenuta. Attualmente la nostra Biblioteca non dispone neanche dei fondi per assicurare regolarmente l'incremento del patrimonio bibliografico, malgrado le sinergie già avviate con la Camera dei deputati, che hanno comportato una notevole riduzione dei costi.\nA proposito del Polo bibliotecario parlamentare, va segnalato che le risorse assegnate anche per il prossimo anno alla Biblioteca del Senato sono inferiori a quelle previste nei protocolli che hanno promosso l'integrazione fra i due Servizi, un'integrazione ancora parziale ma che costituisce - è appena il caso di ricordarlo - un'esperienza unica nella realtà delle amministrazioni parlamentari.\nAvviarsi in condizioni economiche diverse ad un cammino del genere significherebbe ridare una prospettiva a questo importante progetto, restituendo alla cultura e alla ricerca il ruolo che spetta in questa benemerita attività del Senato.\nA ben vedere, si trattava e si tratta di tenere in vita, tutelandone la qualità e lo scopo, cioè il senso della prassi, un patrimonio circondato da una stima non solo nazionale, al cui incremento andrebbero dedicate attenzioni particolari. Ma siamo consapevoli di essere figli del numero ontologicamente privo di aggettivi, specialmente se qualificativi, cioè in qualche modo virtuosi, e nondimeno ci sentiamo legati a una questione di fondo primaria, che ci legittima a dire tutti insieme che proprio oggi possiamo cogliere l'occasione per ricordare l'esortazione di Croce «tu sei quel che sai e puoi», a cominciare dal comune diritto alla conoscenza («prima luce della ragione» la chiamava Goethe). Un diritto che la biblioteca garantisce a ciascuno, nella quale ciascuno ricerca non solo se stesso, ma incontra anche l'altro (il diverso da te), senza il quale la tua conoscenza è monca, deprivata, inconclusa. È la questione dell'identità: siamo ciò che sappiamo e possiamo, a partire da quando non siamo più stati soli a decidere della nostra volontà e del nostro destino.\nSaranno la politica, quindi le istituzioni e i relativi mandati a condizionare la nostra storia personale collettiva. Non lo dico per spremere dalla circostanza un po' di filosofia d'accatto, di giornata, ma per ricordare, cominciando da me stesso, che qui oggi, accanto a problemi complessi, c'è anche quello negletto, e quindi inerte, di una struttura civile per antonomasia che ci fa uguali nel dover percepire e difendere il significato reale di una biblioteca la cui funzione corrisponde ad un aspetto tra i più alti della politica, quando essa significa - per dirla con don Milani - uscirne insieme.\nCosì è del libro, specie se - come nel caso nostro - è il testimone di storie che coinvolge e in qualche modo nutre la cultura nazionale attraverso le fonti della nostra storia comune. «Io sono anche quello che c'è nei tuoi libri»: mi perdoni, Presidente, se mi prendo questa libertà. Non si esce del tutto indenni da una cultura che interpreti ed eserciti civilmente, culturalmente, antropologicamente la nostra diversità.\nÈ il motivo in forza del quale chiedo a ciascuno di voi, colleghe e colleghi, un consenso che giovi ad uno strumento affidato alla pari a tutto l'emiciclo dalla democrazia del sapere, del diffonderlo, del confrontarlo per trarne un bene che si chiami «mettere in comune», per essere cioè, con l'aria che tira, una comunità. (Applausi dai Gruppi PD, PdL, M5S, SCpI, Aut (SVP, UV, PATT, UPT)-PSI-MAIE) e Misto-SEL).


Genea Lanzara, 3 partite in pochissimi giorni tra prima squadra ed Under 19. — Gazzetta di Salerno\nHome Sport Genea Lanzara, 3 partite in pochissimi giorni tra prima squadra ed Under...\nProsegue il tour de force della Genea Lanzara. Dopo l’ impegno esterno di martedì con la compagine Under 19, i salernitani di coach Nikola Manojlovic nel giro di pochi giorni saranno chiamati ad affrontare altre tre sfide, tutte in programma alla Palestra Caporale Palumbo: ospiti dei rossoblu saranno l’Alcamo (domani 17 Aprile, A2), il Gaeta (domenica 18 Aprile, U19) ed il Benevento (martedì 20 Aprile, A2).\nI salernitani, insomma, dovranno essere bravi a gestire forza ed energia e cercare di far valere il fattore campo nei tre prossimi appuntamenti. Si partirà, come detto, dalla sfida di domani contro Alcamo, con la formazione sicula che arriverà a Salerno con il coltello tra i denti per agguantare a tutti i costi un successo che consentirebbe loro di avere ancora speranze di salvezza. Una sconfitta per la compagine allenata da Randes comprometterebbe seriamente la permanenza nel campionato di A2.\nCoach Manojlovic è consapevole che, rispetto alla gara di andata, l’ Alcamo si presenterà ancor più agguerrito, di conseguenza sta preparando minuziosamente i suoi per ottenere il massimo nell’ intero arco dei sessanta minuti di gioco e trovare altri due punti utili per la classifica.\nNel mentre, è ritornata in campo la compagine Under 19 nel campionato Youth League di categoria dove, in pratica, sono impegnati gli stessi giovanissimi ragazzi che compongono la rosa dell’ A2, eccezion fatta per qualche giocatore. I salernitani hanno espugnato il campo della Pallamano Benevento col punteggio finale di 26-32, ottenendo il terzo successo su altrettanti incontri e Domenica ospiteranno il Gaeta nell’ ultima gara del girone di andata.\nA segno per i salernitani: Manojlovic 9 reti, Fiorillo (8), Senatore Mattia (6), Bellini (5), Avallone e Vitiello (2).\nTornando alla Serie A2, il match tra Genea Lanzara ed Alcamo, in programma Sabato 17 Aprile alle ore 18:30, sarà diretto dalla coppia arbitrale De Marco – Carcea e trasmesso in diretta streaming sulla pagina Facebook “Handball Lanzara 2012”.\nArticolo precedenteInaugurazione nuovo Info-Point Europa Sociale sabato 17.\nArticolo successivoTim, progetto Smart District a Battipaglia e Buccino.


28 febbraio '18: Assocarenews.it dedica il sito alle Malattie Rare! - AssoCareNews.it - Quotidiano Sanitario Nazionale\nHomeSpecialistiMalattie Rare28 febbraio '18: Assocarenews.it dedica il sito alle Malattie Rare!\n28 febbraio ’18: Assocarenews.it dedica il sito alle Malattie Rare!\nAssocarenews alleato della lotta alle malattie rare\nDomani 28 Febbraio sarà celebrata in tutto il mondo l’XI giornata delle Malattie Rare ed Assocarenews.it ha deciso di sensibilizzare professionisti sanitari e cittadini con un’iniziativa assolutamente inedita: dedicando il sito per tutta la giornata esclusivamente su questo tema. Ma non è finita qui…\nPer malattia rara si intende una patologia la cui prevalenza non supera la sogliadello 0,05% della popolazione, ossia 5 casi su 10.000 persone.\nLa scarsa prevalenza di queste patologie comporta una serie di difficoltà che queste persone affrontano nell’accedere a cure, farmaci e assistenza personalizzata da parte del Sistema Sanitario. Secondo dati diffusi dall’Osservatorio Malattie Rare, in Italia le persone in questione sono quasi 2 milioni di cui il 70% in età pediatrica.\nE’ proprio a causa di queste difficoltà che nasce il bisogno di impegnarsi verso queste persone, sfortunatamente affette da queste patologie.\nGrazie alla collaborazione con riconosciuti esperti del settore, Assocarenews.it lancerà dalle ore 8.00 fino a fine giornata approfondimenti, schede tecniche, esperienze dirette per permettere a questa realtà di essere il più possibile diffusa e conosciuta.\nRealtà che non esiste soltanto un giorno all’anno: infatti la redazione è orgogliosa di annunciare la creazione di una sezione permanente del sito che raccoglierà sempre più materiale riguardo queste patologie.\nCosa puoi fare per partecipare a questa campagna di sensibilizzazione?\nLe cose che puoi fare sono 3:\n1 – Seguire i contenuti che pubblicheremo sul sito assocarenews.it e sui social networks durante tutto l’arco della giornata per approfondire il mondo delle Malattie Rare\n2 – Condividere i contenuti per permettere anche ai tuoi contatti di conoscere le malattie rare\n3 – Parlare con i tuoi amici e colleghi delle malattie rare e contribuire alla diffusione anche tutti gli altri 364 giorni all’anno\nLe malattie rare: non il problema di uno ma il problema di tutti.\nArticolo precedenteSciopero Nazionale Infermieri: in piazza il 12 e 13 aprile, no agli 85 euro!\nArticolo successivoGiornata Mondiale delle Malattie Rare 2018\nRiparte lo stage degli studenti del “Sassetti-Peruzzi” con alcune famiglie di AISLA Firenze.\nSLA, il diritto del malato grave a una giustizia rapida al centro di un evento di AISLA Firenze e Ordine degli Avvocati di Firenze.\nTutto pronto per il “World Vitiligo Day”, visite dermatologiche gratuite all’Ospedale Israelitico di Roma.\nConcorso AO Garibaldi Catania: 49 posti per Infermieri pediatrici, Ostetriche e TSRM. Iscrizioni aperte!\nConcorso OSS Estar Toscana: ecco graduatoria finale e graduatorie per zona.\nGli Infermieri meritano oltre al grazie per quanto fatto per la Pandemia anche un congruo riconoscimento economico.\nSindacato e Politica2948\nOperatori Socio Sanitari1847


Coronavirus, oggi (venerdì 27 novembre) sono 3149 i nuovi positivi, ma con più di 23 mila tamponi processati - Prima Settimo\nCoronavirus, oggi (venerdì 27 novembre) sono 3149 i nuovi positivi, ma con più di 23 mila tamponi processati\nResta alto il numero dei decessi, 97.\nCronaca Torino, 27 Novembre 2020 ore 17:51\nContinua ad essere alto il numero dei positivi, ma la percentuale rispetto ai tamponi processati è del 13,6. Continua a calare il numero dei ricoveri. Un centinaio i decessi. E' questo quello che emerge dal bollettino dell'Unità di Crisi di oggi, venerdì 27 novembre 2020.\nSono 3149 i nuovi positivi di oggi, pari al 13,6% dei 23.141 tamponi eseguiti. Di questi 1.263 (40,1%), sono asintomatici. Il totale dei casi positivi dall'inizio dell'emergenza diventa quindi 162.153. I ricoverati in terapia intensiva sono 395 (- 8 rispetto a ieri). I ricoverati non in terapia intensiva sono 4.922 (- 70 rispetto a ieri). Le persone in isolamento domiciliare sono 72.272. I tamponi diagnostici finora processati sono 1.513.586 (+ 23.141 rispetto a ieri), di cui 780.306 risultati negativi.\nI decessi di persone positive al Covid 19 sono 97, di cui 6 verificatisi oggi. Il dato di aggiornamento cumulativo comunicato giornalmente comprende anche decessi avvenuti nei giorni precedenti e solo successivamente accertati come decessi Covid. Il totale dei morti in Piemonte è dunque salito a 5.972.\nPer quanto riguarda i nuovi guariti sono 3869, per un totale dall'inizio dell'emergenza di 78592.\nPotrebbe interessarti anche: Coronavirus, il dato del 26 novembre in Piemonte


Bagni: “Osimhen? Con la testa vorrebbe spaccare il mondo ma è poco lucico” | PianetAzzurro.it, news sul Calcio Napoli e sul mondo delle scommesse\nBagni: “Osimhen? Con la testa vorrebbe spaccare il mondo ma è poco lucico”\n23 Febbraio 2021 Mariano Potena\n“Come si rimedia alla situazione del Napoli? In questo momento non guarderei gli altri, abbiamo i nostri grattacapi. Ora non so cosa pensare, le abbiamo vissute tutte e le abbiamo provate (quasi) tutte. Non mi parlate di schemi, né uomini messi fuori ruolo. Di emergenza sì, questo è un dato sotto gli occhi di tutti. Però manca sempre l’ardore che io vorrei vedere anche se si giocasse contro una squadra di dilettanti. Ora ci sono poche idee, alcuni giocatori sono proprio frastornati.\nL’importante è giocare nella metà campo degli avversari. Però la squadra è lunga e impaurita, una parte va avanti e un’altra indietreggia. Poi è ovvio che gli avversari si infilino tra le linee. Qualcosa però bisognerebbe inventarsi.\nOsimhen? Ha giocato qualche partita e molte in difficoltà. A me il giocatore piace tantissimo però lui con la testa vorrebbe spaccare il mondo ma fa tutto d’istinto perché è poco lucido. Purtroppo è in difficoltà. Non so cosa potrà succedere il prossimo anno ma vorrei rivederlo dall’inizio in condizioni ottimali.\nCosa salva per salvare la stagione? Già quasi tutta la squadra certifica che fisicamente non sta bene, tu non hai la possibilità di portare a casa le partite. L’Atalanta non ha giocato una grande partita contro il Napoli, noi gli abbiamo dato una mano e loro hanno giocatori che risolvono le partite che noi in questo momento non abbiamo. Bisogna ritrovare la condizione più mentale che fisica, nessuno si aspettava questa situazione di classifica. Sicuramente il pensiero di tutti era di giocare un campionato di vertice.\nEsonero di Gattuso prima del 30 giugno e perché? Secondo me non si cambierà assolutamente, a meno che non si vada avanti con una sconfitta dietro l’altra. Anche per mancanza di elementi che possono prendere il posto di Gattuso, con il quale ho un ottimo rapporto. Voglio pensare che magari l’anno scorso se non ci fosse stata la vittoria in Coppa Italia magari il presidente avrebbe potuto cambiare già l’anno scorso. Ma forse è una mia idea. Adesso cambiare allenatore non ha senso, siamo ormai a marzo. Aspetterà fine anno per decidere”.\n← Serie A, il KO del Napoli a Bergamo allarma i bookie: sale la quota per la qualificazione in Champions\nGli interventi di Antonio Giordano, Davide Palliggiano e Ciro Troise a Radio Marte →\nIn forma: Hamsik che tiri, Higuain è pronto e Insigne brilla\nZaccaria: “Napoli, idee molto chiare”\nNereo Bonato (D.S. Udinese): “Widmer? Visti i rapporti ottimi col club azzurro siamo in attesa, è il Napoli che sta decidendo”\n14 Luglio 2016 Mariano Potena


Coprire stazione e snodo treni merci al Nucleo: sì Comune a intesa con Rfi\nIl consiglio comunale dà mandato al sindaco Roberti per la firma del Protocollo d’Intesa: non si parla di delocalizzazione della stazione ma di trovare soluzioni alternative, a cominciare da un nodo intermodale nell’area del Consorzio industriale per passaggio e fermata soltanto dei treni merci utilizzando la diramazione Termoli-Campobasso\ndi Stefano Di Leonardo - 30 Dicembre 2019 - 15:40\nNiente delocalizzazione della stazione da piazza Garibaldi, bensì una separazione fra treni passeggeri, da far transitare ancora in centro, e treni merci da smistare direttamente al Consorzio industriale, dove realizzare prima uno snodo intermodale, capace di collegare con il porto e appunto il Nucleo industriale. È sinteticamente quanto prevede la delibera che il consiglio comunale del 30 dicembre ha approvato dando mandato al sindaco Francesco Roberti di firmare il Protocollo d’Intesa con Rfi.\nUna delibera approvata coi soli voti della maggioranza di centrodestra, vista l’astensione di buona parte della minoranza (M5s e VotaxTe) e il voto contrario di Scurti del Pd e Stumpo della Sinistra.\nCosa prevede quindi il Protocollo d’Intesa voluto per superare gli ultimi scogli al famigerato progetto del raddoppio ferroviario Termoli-Lesina, che per quanto concerne il Molise si riduce a Termoli-Ripalta?\nIl Comune adriatico, al pari di quello di Campomarino e della Regione Molise, così come la Sovrintendenza ai Beni culturali, aveva espresso parere negativo nella conferenza di servizi tenutasi a Roma lo scorso 27 settembre. Per questo chiede oggi modifiche a un progetto definitivo che Ferrovie dello Stato dovrà approntare entro sei mesi dalla firma del Protocollo.\nUn documento che innanzitutto “non comprometta, con la realizzazione dell’opera, alcuna possibile soluzione futura per la sistemazione complessiva della stazione di Termoli e il miglioramento della sua accessibilità e funzionalità”. Detta così sembra un po’ vaga, ma il documento entra poi nel dettaglio, chiedendo di poter arretrare l’inizio dell’intervento dal chilometro 0, cioè la radice sud della stazione di Termoli, al chilometro 2,4, cioè dove c’è la diramazione della linea Termoli-Campobasso. Una soluzione che permetterebbe di “eliminare la necessità di realizzare opere di collegamento della sede per la costruzione di un terzo binario”.\nDa qui la richiesta del progetto definitivo per la soluzione del cosiddetto ‘Nodo ferroviario di Termoli’. Un progetto che dovrebbe servire a risolvere il problema dell’impatto acustico in città con soluzioni alternative alle barriere antirumore, che il Comune chiede di stralciare una volta per tutte.\nCome? La delibera oggi approvata in consiglio parla di “progettazione ed esecuzione della copertura della stazione ferroviaria” utilizzando “le economie derivanti dall’appalto per la realizzazione del raddoppio”. Dei 549 milioni di euro previsti per il raddoppio, 135 milioni sono previsti nel secondo lotto Termoli-Campomarino e “di questi fanno parte anche fondi Fsc, rimodulabili dalla Regione Molise” come ricordato da Roberti.\nIl Comune chiede inoltre di “eliminare i binari utilizzati per la sosta e movimentazione dei treni merci” proprio in virtù dello snodo da realizzare a Pantano basso che toglierebbe questo problema. Al posto di quei binari è ipotizzabile quindi una copertura calpestabile dei binari, con possibile realizzazione di parcheggi e aree ciclopedonali.\nInfine il Comune fa altre richieste precise a Rfi da realizzare entro 24 mesi dalla stipula dell’intesa. Vale a dire “un sovrappasso in località Punta di Pizzo per collegare via Corsica e via Rio vivo. Un sottopasso tra via Rio vivo e Ponte Sei Voci, due sottopassi sul lungomare nord, un sovrappasso pedonale nella zona dell’ex viadotto Foce dell’Angelo per collegare cimitero e via Cristoforo Colombo”.\nMa fra le richieste figurano anche “lo spostamento della sottostazione elettrica a sud di Termoli, la cessione gratuita al Comune di piazza Donatori di Sangue, aree a ridosso di viale Trieste e parcheggio coperto di via Campania, la cessione di aree e fabbricati di via Dante, il rifacimento di muri e marciapiede di via Dante, la concessione in comodato d’uso gratuito per 15 anni di un fabbricato fra stazione e piazza Garibaldi dove realizzare una biblioteca/casa della musica”.\nLe opposizioni hanno dichiarato di essere favorevoli nel merito ma contrarie per come è stato impostato il Protocollo. Per Di Michele “questa è una cambiale in bianco a Rfi. Siamo a favore delle proposte ma contro il metodo”.\n“La delibera contiene aspetti positivi, ma parlo contro il metodo – ha detto Marcella Stumpo -. C’è una fretta eccessiva non richiesta. Si poteva elaborare un progetto di massima per la copertura della stazione, invece è scritto en passant e manca chiarezza”.\n“Noi siamo a favore del raddoppio ferroviario – ha chiarito Oscar Scurti -. Avevamo detto sì al progetto preliminare, volevamo l’abbassamento della rete ferrata e relativa copertura. Oggi abbiamo una proposta molto vaga, non viene detto se la stazione resta in piazza Garibaldi. Una volta per tutte l’Amministrazione deve dirlo. Non c’è chiarezza su opere compensative, costi, no cronoprogramma delle opere pubbliche, è tutto molto vago”.\nScurti ha poi ricordato la richiesta di consiglio monotematico annunciata anche in conferenza stampa. Tuttavia il centrosinistra, dopo gli annunci alla stampa, si è presentato in consiglio solo con Scurti e Casolino, che per altro hanno votato in maniera diversa dando segno di scarsa coesione alla prova dei fatti.\nFavorevole la maggioranza compatta. Per Alberto Montano “la firma del documento permetterà lo sviluppo di Termoli risolvendo gravi problemi urbanistici”. “Siamo di fronte a un deciso passo avanti che sarà visibile quando il sindaco firmerà il Protocollo d’intesa” le parole di Nico Balice nel difendere l’operato della III commissione, da lui presieduta.\nAntonio Di Brino è andato all’attacco di Angelo Sbrocca, assente così come Manuela Vigilante e Pino Nuozzi. “Il libro dei sogni è stato trasformato in un incubo durante l’Amministrazione Sbrocca. Dicemmo no al raddoppio nel febbraio 2014 quando ero sindaco, il giorno dopo cadde l’Amministrazione. Nagni non voleva esprimere parere contrario al raddoppio, ma Sbrocca ha fatto presto a dire di sì. Quali sono gli atti degli impegni fatti prendere da Sbrocca alla Rfi?”.\nRoberti, nello spiegare le intenzioni della sua Amministrazione, ha nuovamente addossato alla precedente consiliatura le colpe del mancato accordo finora trovato con Rfi sul raddoppio. “Se invece di pensare al tunnel avessero pensato alla stazione, magari portando l’argomento in consiglio, oggi si potrebbe discutere in maniera condivisa”.\nHa poi letto una mail di Rfi sugli incontri e gli accordi con l’Amministrazione Sbrocca. “L’ultima volta a Bari partecipò a una riunione con Rfi per il Comune di Termoli l’ingegner Caruso prospettando un possibile investimento privato a proposito del sovrappasso di Punta di Pizzo”. E infine sul Protocollo in vigore finora, datato 2006: “Venne firmato dal ministro Di Pietro e dal sindaco Greco e parlava di spostamento della linea ferroviaria”.\nTermoli Raddoppio ferroviario, Regione rispolvera lo spostamento della stazione. Ma non è quello che vuole il Comune\nTermoli Incubo rumore col raddoppio ferroviario? Si può risolvere. Tre proposte (fattibili) da girare alle Ferrovie\nLa proposta choc Raddoppio ferroviario, Termoli e Campomarino vogliono la stazione unica a Pantano Basso: “Scelta epocale”\nTermoli La stazione resta in centro? Non ci sono garanzie: lo studio di fattibilità lo farà Rfi\nLa proposta e le conseguenze Il Ministro Franceschini: “Spostiamo la Ferrovia Adriatica”. Il Molise lo chiede da una vita, ma resta il rebus stazione di Termoli\nApprovato all’unanimità l’ordine del giorno della Lega che consenta l’attivazione di percorsi per familiari sia di malati covid che ricoverati con altre patologie: l’amministrazione comunale si impegna a chiederne l’attuazione all’Azienda Sanitaria regionale. Il capogruppo Alberto Tramontano: “Ci sono tanti cittadini molisani che da diversi mesi non possono assistere i propri cari per via della pandemia, sarebbe auspicabile prevedere sistemi di comunicazione visiva, magari con tablet su ogni letto per interagire”.


Infront, inchiesta sull'acquisto del Bari calcio: la Finanza nello studio del presidente Paparesta - la Repubblica\nInfront ha comprato il Bari? E' attorno a questa domanda che si muove un'inchiesta della procura del capoluogo pugliese, fin qui rimasta segreta, che parte per accertare un'eventuale turbativa d'asta nell'acquisto del club. I militari del nucleo di Polizia tributaria hanno infatti bussato nelle scorse settimane alle porte della società biancorossa per chiedere al presidente, Gianluca Paparesta, informazioni su chi fossero i finanziatori che gli avessero permesso di aggiudicarsi l'asta fallimentare, con la quale, nel maggio 2014 acquistò la società biancorossa.\n[[ge:rep-locali:rep-bari:86979741]]Repubblica aveva raccontato di un intervento diretto di Infront, per altro non smentito dallo stesso presidente biancorosso ed ex arbitro, che aveva però spiegato come si trattasse di un'anticipazione su crediti futuri. Una tesi che però evidentemente non ha convinto troppo i magistrati che a fine 2014 hanno aperto l'indagine, nata appunto dal fallimento della società madre, e qualche mese dopo hanno inviato le Fiamme gialle ad acquisire una serie di documentazioni.\nTra le altre, si legge negli atti della Procura, "la documentazione contabile ed extracontabile relativa ai rapporti intercorsi tra la Football Club Bari 1908" e alcune società. Fra queste, appunto, la Infront italy e la Media Partners and Silva. Con Infront il Bari ha stipulato una serie di contratti: la cessione di diritti di archivio e quella di sponsorizzazione. E in cambio ha ricevuto due bonifici: poco più di 2 milioni di euro il 22 maggio del 2014 e un milione e 200mila il 23 giugno.\nUna strana circostanza, le date. Visto che il 20 maggio Paparesta si era presentato all'asta comprando il Bari per 4,8 milioni e il 23, cioè 24 ore dopo aver ricevuto il primo bonifico da Infront, si è presentato dal notaio di Bari per ratificare l'affare con un assegno da 3,8 milioni. L'indagine, condotta dal procuratore aggiunto Anna Maria Tosto (fresca di nomina da procuratore generale) è al momento senza indagati.


Microsoft sostiene il team italiano al DEFCON | Arabeschi\nRiflessioni svolazzanti su innovazione, comunicazione e sicurezza\n– di Gigi Tagliapietra\nMicrosoft sostiene il team italiano al DEFCON\nMa che bella notizia! Dopo aver letto il mio post qui su Nova100, Microsoft finanzierà in parte il team dell’Università di Milano al campionato mondiale di Security.\nPoco dopo aver pubblicato il post (potenza di Nova100 !) mi ha chiamato Barbara Minotti delle relazioni esterne di Microsoft per chiedere maggiori dettagli e dichiarando una disponibilità a sostenere il team italiano che deve andare a Las Vegas per il campionato del mondo di security ma non ha i soldi per farlo.\nOggi mi ha richiamato per confermare che copriranno una parte della spesa (sono a fine anno fiscale e i budget sono chiusi) ed è un’eccellente notizia! So che anche l’Unversità sta cercando qualche fondo extra e spero che altri magari seguano l’esempio di Microsoft.\nSul mio e su altri blog la notizia è girata e ho anche ricevuto proposte di privati cittadini che mi hanno chiesto come potrebbero fare a mandare dei soldi perchè il team non perda l’occasione di gareggiare e qualche socio Clusit si è fatto vivo con l’associazione per vedere come potrebbe contribuire.\nNon me la sono sentita di lanciare sottoscrizioni alla "Telethon" perchè speravo che tra Università e qualche grande azienda, i soldi si trovassero e infatti Microsoft ha capito al volo e sta dando l’esempio.\nQuello che è certo è che l’interesse attorno al team adesso c’è e anche dal punto di vista del ritorno d’immagine, per chi vorrà investire, saranno soldi ben spesi.\nNoi continueremo a fare il tifo e a raccontare la storia del team.\nInfine sono contento che Nova100 sia stato il veicolo per questi accadimenti: un po’ di merito ce l’ha.\nE’ stato per trent’anni imprenditore nel settore delle tecnologie innovative con una specifica competenza professionale nelle reti di computer e nella sicurezza informatica. Ha realizzato [...]\n10 maggio 2010, 12:51\nIdentificato il gene coinvolto nella sclerosi multipla\n21 marzo 2010, 5:42\nAncora in finale ma senza soldi\n14 marzo 2010, 6:29


La Luffa è una pianta originaria dell'Asia che da diversi anni viene coltivata anche nell'Italia meridionale. Appartiene alla famiglia delle Cucurbitacee, la stessa famiglia delle zucchine ma a differenza di queste ha un portamento rampicante, arrivando a coprire una superficie anche di cinque metri. Pur avendo frutti commestibili se colti precocemente, la pianta è nota ed apprezzata principalmente come spugna vegetale. Il frutto infatti, a completa maturazione, si disidrata perdendo gran parte del peso e ciò che resta è esclusivamente il corpo fibroso che costituisce la spugna.\nIl genere Luffa è costituito da più specie con diversa morfologia di frutti. La specie da noi presa in esame è la L. cylindrica, meglio nota anche come Luffa aegyptiaca. Negli ultimi anni il mercato italiano deve far fronte ad una domanda in crescente aumento per questo prodotto, che rispecchia la rinnovata sensibilità del consumatore sempre più coinvolto dall'impatto ambientale insito nel processo produttivo e nella fase di smaltimento a fine vita del prodotto. L’Egitto risulta tra i più grandi produttori di questa pianta, di cui esportano perlopiù il prodotto finito: le spugne vegetali. La Luffa infatti, una volta essiccata, viene impiegata per la cosmesi naturale, l’igiene del corpo, la detergenza ecologica della casa, delle stoviglie e per la pulizia di superfici più delicate come per esempio vetri e carrozzerie di automobili. Difatti si è dimostrata resistente ai tensioattivi ed ai prodotti chimici comunemente utilizzati per l’igiene della casa.\nSi tratta si un prodotto ecologico, naturale, compostabile - basta gettarla nell’umido ad esaurimento del ciclo di vita – multiuso, potendo essere messa in lavatrice per tornare come nuovo. Inoltre essendo un prodotto di origine vegetale, la sua domanda sul mercato è rivolta a quelle fetta sempre più ampia di consumatori che la preferiscono alle tradizionali spugne marine, con ricadute positive sulla tutela dell’ecosistema marino.\nPer ottenere una spugna vegetale di Luffa occorre prendere un frutto essiccato, sbucciarlo dalla cuticola esterna, svuotarlo dai numerosi semi in esso contenuti e tagliarlo nel punto di nostro interesse, a seconda della zona più o meno fitta e morbida del frutto. Alcune zone, come per esempio l'estremità finale del frutto, sono ottime per realizzare spugne che richiedono una certa facilità di presa, ottime per eliminare lo sporco ostinato o per la pulizia delle stoviglie. La parte centrale invece è molto grande e permette di realizzare grosse spugne per il corpo, per la pulizia di grandi superfici o fette di spugna da utilizzare come esfolianti per rimuovere la pelle morta. Se si tagliano invece le fibre in modo longitudinale, soprattutto nella parte più morbida, si possono ottenere dei comodi dischetti per viso, ottimi come struccanti. Queste zucche potranno avere addirittura applicazioni biotecnologiche. Difatti la loro struttura reticolata fibrosa, dall'elevata porosità (79-93%) e dalla densità molto bassa, la rendono adatta per l’immobilizzazione cellulare.\nLa Luffa ha un portamento altamente plastico ed adattabile alle esigenze e potenzialità dell’impianto in cui si coltiva. Questa sua peculiarità permette di indirizzare la sua crescita per propagazione in orizzontale o in verticale, sfruttando così al meglio lo spazio che si ha a disposizione. Chi sia interessato realizzare un'impresa che la produca in Italia, consideri oltretutto che in seguito all’aumento delle temperature medie che si stanno registrando nel nostro Paese, si potranno avere in Italia nel prossimo futuro un aumento dei periodi favorevoli per tali coltivazioni, permettendo buone rese produttive e più cicli produttivi all’anno.


G8:”Attenti alla stabilità sociale”, sul clima parola a Cina e India | La scienza al servizio dell'uomo\nG8:”Attenti alla stabilità sociale”, sul clima parola a Cina e India\nL’AQUILA – Gli accordi arrivano alla fine. Dichiarazioni comuni, impegni, promesse. Sul clima, sulla crisi economica, sugli aiuti ai paesi più poveri. La tesi scientifica sul progressivo riscaldamento delle terra riesce a fare breccia sulle posizioni più rigide e convince tutti ad obiettivi che sembrano ambiziosi. Drastica riduzione, almeno del 50 per cento, delle emissioni di anidride carbonica per il 2050; sviluppo di nuove fonti energetiche per le attività produttive; rilancio dell’agricoltura come settore trainante in un mondo che lascia ancora morire di fame un miliardo di persone.\nNuove regole di comportamento nella finanza e nell’economia, maggiore trasparenza nelle operazioni, lotta ai paradisi fiscali, lotta alla corruzione e all’evasione fiscale. E poi nuovo ossigeno ai paesi in via di sviluppo, con l’impegno a saldare il dovuto, con una pioggia di altri 25 miliardi di dollari da versare entro la fine di quest’anno.\nSilvio Berlusconi affronta i media di tutto il mondo nella sua prima conferenza stampa. Parla a braccio, spiega cosa è accaduto a L’Aquila durante il terremoto, assicura, ancora una volta, che tutti avranno un tetto per il prossimo mese di novembre, annuncia che verranno creati nuovi alloggi per gli studenti. E’ contratto, visibilmente teso, ma studia con cura le parole senza cedere all’entusiasmo. Alla fine della giornata dirà: “Questa giornata mi ripaga di tante\nLa prima giornata di questo G8 produce qualche risultato. Più di intenti che di sostanza. Ma ne lascia in sospeso l’esito finale. Usa e ed europei si trovano d’accordo sul clima, sulla necessità di contenere non oltre i due gradi centrigradi il riscaldamento del pianeta e di ridurre drasticamente le emissioni di CO2, ci sono le resistenze di India e Cina. Il presidente Hu Jintao ha lasciato in anticipo l’Aquila. E’ rientrato a Pechino per la gravissima crisi dello Xinjiang dove si rischia una guerra civile. Ma si è già consultato con il collega indiano. Monhohan Singh frena sugli impegni. Dirà la sua solo quando i Grandi si riuniranno con gli altri sei paesi ospiti, quelli del G14.\n“Oggi assistiamo oltre due secoli di industrializzazione”, commenta il premier indiano, “per ad un modo di vita consumistico nei paesi sviuluppati. E’ facile chiedere anche a noi di correggere errori commessi da altri. Per cambiare le nostre industrrie, per ricorrere a nuove forme di produzione, abbiamo bisogno di grossi investimenti. E i fondi mancano”.\nLe dichiarazioni finali non piacciono alle organizzaizoni ambientaliste e alle altre ong internazionali. Protestano tutte. Con sfumature diverse, ma protestano Fissare a date lontane, come il 2050, obiettivi che la realtà imporrebbe nell’immediato non può certo soddisfare quanti si battono da tempo per misure draconiane. Sull’inquinamento, sull’alimentazione, sugli interventi sanitari, sui fondi che potrebbero alleviare sofferenze e salvare molte vite umane.\nNei comunicati che arrivano a pioggia sui tavoli delle due saloni dei media, si parla di delusione, di amarezza, di regressione negli impegni. Di ritardi che rischiano di compromettere il futuro del nostro pianeta. Pochi si aspettano soluzioni immediate. I G8, tradizionalemente, sono momenti di incontro e di discussione. Raramente producono misure di forte impatto. Ma chi lotta sul campo, chi si confronta quotidianamente con le grandi tragedie della povertà, della nutrizione, delle malattie, non può attendere. Ha bisogno di risposte immediate.\nPiù morbido il percorso del documento economico. I Grandi scorgono segnali di miglioramento, chiedono che la persona sia messa al centro della crisi. Berlusconi chiarirà poi che il sostegno dei governi alle imprese e a quelli che hanno perso il lavoro deve continuare. “Gli effetti della crisi economica sul mrcato del lavoro – si legge nel documento – può minare la stabilità sociale. Perciò le buone politiche macroeconomiche devono essere connesse alle politiche sociali che riducano la disoccupazione, favoriscano un veloce reinserimento nel mercato del lavoro e prevengano l’esclusione sociale”. Importante sarà la lotta alla corruzione.\nNel documento si invoca una supervisione e una regolamentazione finanziaria, contro gli squali del mercato e i paradisi fiscali. Gli otto grandi concordano sulla necessità di portare avanti le azioni necessarie per “assicurare la stabilità globale della finanza e parità di condizioni degli operatori, includendo le strutture retributive, la definizione di capitali e appropriati incentivi per gestire il rischio di ‘securitisation’ gli standard prudenziali e di contabilità, la regolamentazione degli hedge funds di importanza sistemica, la standardizzazione dei derivati fuori corsa, la regolamentazione e la trasparenza delle agenzie di rating”.\nSilvio Berlusconi apre e chiude questa prima giornata dei Grandi mantenendo un basso profilo. Niente sfarzo, niente battute. Pochi e selezionati regali, un pranzo frugale, brevi e informali discussioni attorno ad un tavolo. Rarissimi sorrisi, qualche discretro abbraccio. Mai come in questa occasione, l’immagine è curata nei minimi dettagli. Tre le visite tra le macerie. Di mattina ad Onna, con il cancelliere Angela Merkel; poi, nel pomeriggio, nel centro storico de L’Aquila con i presidenti Obama e Medvedev. Il primo ministro italiano si accontenta dei complimenti di Barack Obama per “la forte leadership” esercitata dal governo nella preparazione del vertice.\nAttenua il duro attacco del New York Times che proprio stamane invitava il leader statunitense a prendere in mano i lavori del summit, vista l’approssimazione italiana. Ma il premier non si fa prendere la mano. Trattiene il suo slancio, si aggrappa a questo inaspettato puntello. Il G8 deve ancora entrare nel vivo. C’è da lavorare.\nLa dichiarazione politica. Intanto, dopo l’intesa per la condanna al presidente iraniano Ahmadinejad per le sue posizioni negazioniste e per deplorare le violenze seguite alle elezioni, i Grandi puntano l’indice contro la Corea del Nord: “Il G8 condanna nei termini più forti il test nucleare del 25 maggio scorso della Corea del nord e il lancio con uso di tecnologie missilistiche balistiche del 5 aprile in violazione della risoluzione 1718/2006 del Consiglio di Sicurezza della Nazioni Unite”, si legge nella dichiarazione politica approvata stasera.\nI grandi, nella dichiarazione politica, ribadiscono i timori per possibili escalation atomiche. “Restiamo profondamente preoccupati per i rischi di proliferazione posti dal programma nucleare dell’Iran. L’Iran ha diritto a un programma nucleare civile ma questo deve essere accompagnato dalla responsabilità di ripristinare la fiducia nella natura esclusivamente pacifica delle sue attività nucleari”. Nel testo si afferma che gli Otto grandi restano impegnati a trovare “una soluzione diplomatica alla questione del programma nucleare dell’Iran”, con il coinvolgimento di Stati Uniti, Cina, Francia, Germania, Regno Unito con il “coinvolgimento costruttivo” degli altri partner del G8.


7 ott 2017, 15:43\nAllo start parte bene Malucelli con Frassineti dietro, ma un contatto di gara con Agostini mette fuori Schirò alla Poggio Secco. Cerqui ottimo in terza posizione, ma la Safety Car congela le posizioni e tutto da rifare per la partenza.\nBene anche la partenza di Venturi che si attesta in quinta posizione, davanti a Treluyer, Agostini e Galbiati. In GT3 comanda, il rientrante Colombo davanti a Magli e Magnoni, con il pilota Audi che rientra ai box per un problema. Al quarto passaggio la Safety Car rientra e Magnoni si accoda al gruppo, per Malucelli tutto da rifare, Venturi ci prova ma un contatto con Mapelli lo fa uscire .\nMalucelli riparte con la prima posizione davanti a Frassineti che lo tampona prima dello Start. Il pilota della Scuderia Baldini non si fa intimidire e sigla il giro veloce con 1’48”529 davanti a Frassineti e Mapelli.\nIn GT3 Colombo leader davanti a Magli e Venerosi. Frassineti risponde a Malucelli e abbassa il limite\ndella pista a 1’48”135. Agostini succede a Frassineti e sigla il giro veloce al settimo passaggio con 1’48”133, mentre Malucelli cerca di allungare con il giro veloce in 1’48”049 mentre il compagno Eddie Cheever si prepara il cambio.\nAl decimo passaggio si apre la finestra dei cambi e il primo a entrare è Agostini che lascia il volante a Daniel Zampieri, Malucelli allunga e porta il suo vantaggio a oltre due secondi, entra Gentili per Cassarà. Sosta obbligatoria anche per il giapponese Ishikawa, Baccani eredita il volante da Venerosi.\nProblemi per Magli che rientra al giro dodici, uno spettacolare Matteo Malucelli continua a forzare e sigla ancora un giro veloce in 1’47”967, mentre Galbiati cambia con Veglia. Al giro quattordici Magnoni cambia per Rangoni, Mapelli per Baruch e Zampieri segna il giro veloce in 1’47”940, nella GT3 Colombo sempre leader davanti a Rangoni e Baccani.\nVeglia rientra in pista con due secondi e mezzo di penalità per la sosta mentre Malucelli consegna la vettura a Cheever al quindicesimo passaggio, Frassineti lascia per Beretta e strategia fotocopia. Nello stesso passaggio Colombo consegna la Ferrari al compagno Niboli, Zampieri si mette nella scia di Baruch e prova a metterlo sotto pressione.\nColpo di scena al giro sedici con la M6 di Comandini che rallenta lungo il circuito e si ferma ed entra la Safety Car per recuperare la M6 di Comandini. Doccia fredda, anche in casa Audi con una penalità di 11”766 per il cambio pilota.\nAl giro diciassette riparte la gara con Cheever che rimane comodamente leader seguito da Baruch che passa Baccani. Al diciannovesimo passaggio un’altra penalità, questa volta per Zampieri che vede un’ammenda di due secondi e mezzo. Cheever continua ad allungare e porta il suo vantaggio oltre i due secondi su Zampieri secondo e Baruch terzo.\nIn GT3 il leader è Niboli davanti a Baccani e Rangoni. Contatto per Veglia che si tocca con Ghirelli per sorpassare Baccani, Veglia purtroppo va in sabbia per la rottura di uno pneumatico e la Safety Car entra in pista a poco più di quattro minuti dall’ultimo giro. Per il contatto su Venturi la vettura di Mapelli-Baruch è penalizzata con venticinque secondi alla fine della gara. Beretta entra in Pit Lane durante il regime di Safety Car per controllare le pressioni e rientra in pista.\nLa prima gara del weekend, con tutte le vetture alimentate da carburante Magigas, finisce sotto Safety Car a vince Eddie Cheever davanti a Zampieri e Gentili. La Classifica assoluta vede la vittoria di Cheever-Malucelli davanti a Zampieri-Agostini e Gentili-Cassarà per l’assoluta. In Super GT3 Pro Cheever-Malucelli Zampieri-Agostini Beretta-Frassineti.\nIn Super GT3 Gentili-Cassarà Ishikawa e Veglia-Galbiati. In GT3 vittoria di Colombo-Niboli davanti a Rangoni-Magnoni e Baccani-Venerosi.\nGT Italiano - Mugello - Gara 1 SGT3-GT3


Blockchain & Distributed Ledger\t(40)\neCommerce B2c\t(141)\nDigital B2b\t(100)\nInnovazione Digitale nel Retail\t(33)\nInnovazione Digitale nel Turismo\t(61)\nInternet of Things\t(73)\nMobile B2c Strategy (82)\nSlide Booklet 31.08.2018\nMobile App e Site: l’offerta delle top aziende italiane\nIl Rapporto presenta i risultati di dettaglio della mappatura dei siti e delle App relativi alle 74 più importanti aziende appartenenti ai primi 65 gruppi aziendali per fatturato in Italia di tredici settori merceologici. Vengono innanzitutto sintetizzati alcuni dati di scenario sul numero di Applicazioni sviluppate da ciascuna azienda, sul grado di aggiornamento, sul rating medio negli Application Store e sui servizi offerti in comparazione al sito Web. Viene poi scattata una fotografia per ciascun settore, andando a delineare le funzionalità maggiormente presenti nelle Applicazioni e l’utilizzo di funzionalità e tecnologie innovative, con un confronto, ove possibile e di interesse, anche con aziende più piccole o pure player digital.\nNel 2017 il mercato del Mobile Advertising cresce del 53%, arrivando a valere 1111 milioni di euro. Il Rapporto dell’Osservatorio Mobile B2c Strategy presenta le stime dettagliate di questo settore, evidenziando le tendenze in atto a livello di formati e la concentrazione del mercato. Vengono inoltre sintetizzati i principali driver di crescita per il prossimo anno e i trend futuri.\nSlide Booklet 29.09.2017\nMobile B2c Strategy: le startup finanziate a livello internazionale e italiano\nA fine 2016 l’Osservatorio Mobile B2c Strategy, insieme con l’Osservatorio Startup Hi-Tech, ha analizzato le principali startup operanti in ambito Mobile Consumer. La ricerca ha preso in considerazione le realtà nate dopo il 2011, e finanziate a livello internazionale e italiano da investitori istituzionali e informali negli ultimi 2 anni.


5 ottimi consigli per piazzare una trappola per topi | AreaSostaItalia.it\nQuesti elencati di seguito sono cinque ottimi consigli che aiutano a preparare una trappola per topi.\nMettere la trappola lungo il muro\nLa trappola per i topi va sistemata lungo un muro e non messa in mezzo a una stanza. Questo perché i roditori si muovono lungo il perimetro e non attraversando gli ambienti perché questo li metterebbe in pericolo favorendo il loro avvistamento da parte degli animali predatori.\nUsare semi o frutta\nAll’interno della trappola perché tiri il topo non bisogna usare il formaggio. Al suo posto bisogna usare invece della frutta O della verdura visto che i topi, sebbene onnivori, preferiscono gli alimenti vegetali. Può essere utile usare anche dei semi come quelli di girasole.\nTopi e ratti non hanno una buona vista, motivo per cui utilizzano gli altri sensi per spostarsi e muoversi nell’ambiente. In particolare, utilizzano l’olfatto grazie a un naso molto sviluppato. Diventa quindi un errore andare a controllare di frequente la trappola magari toccandola. L’odore delle persone viene sicuramente percepito dal naso sottile dei topi che quindi per paura se ne stanno alla larga.\nUn altro fattore che spesso fare la differenza tra una trappola efficace e una che invece non lo è, il rumore. I topi, come già detto in precedenza, sono animali schivi e prevalentemente notturni. Questa scelta viene fatta non solo per evitare la controparte dei predatori diurni ma anche perché I roditori possono muoversi liberamente quando c’è più silenzio.\nIl rumore è un fattore che quindi spaventa i topi, quali eviteranno di andare a ficcarsi nella trappola. Perché questa sia efficace, è essenziale ignorarla per una decina di giorni standone alla larga per evitare di fare rumore proprio quando I topi sono magari di passaggio.\nÈ necessario avere pazienza perché i topi non amano le novità e hanno bisogno di una settimana almeno per analizzare il nuovo elemento, cioè la trappola, prima di potersi avvicinare.


Introdotto il macchinario meccanico Velocità variabile e metodi di manutenzione - Novità - Jingjiangcity Jianken Electricmotor Co. ad alta velocità, Ltd\nIntroduzione della velocità variabile del mandrino meccanico e dei metodi di manutenzione\nLe macchine utensili CNC utilizzano generalmente il servomotore del mandrino DC o AC per ottenere la velocità stepless del mandrino. Motore mandrino AC e variatore di frequenza AC (sistema di controllo della frequenza di conversione del vettore di configurazione CA motore a induzione a gabbia), perché non c'è spazzola, nessuna scintilla, così lunga durata e le prestazioni hanno raggiunto il livello del sistema di trasmissione DC, anche nel rumore. sono anche inferiori. Pertanto, l'applicazione corrente è più ampia.\nLa relazione tra la potenza trasmessa dal mandrino meccanico o la coppia e la velocità. Quando la macchina è in funzionamento continuo, la velocità del mandrino è compresa nell'intervallo 437 ~ 3500r / min, la potenza totale del mandrino è di 11 kW, che è l'area di potenza costante Ⅱ (linea continua) del mandrino. In quest'area, la coppia di uscita massima (245 Nm) del mandrino diventa più piccola all'aumentare della velocità del mandrino. Velocità del mandrino nell'intervallo 35 ~ 437r / min, la coppia di uscita del mandrino invariata, nota come area di coppia costante del mandrino Ⅰ (linea continua). In quest'area, la potenza che il mandrino può trasmettere diminuisce al diminuire della velocità del mandrino. Sovraccarico del motore (consentire sovraccarico 30min), area di potenza costante e area di coppia costante. La potenza di sovraccarico del motore è di 15 kW e la coppia di uscita massima del sovraccarico è 334 Nm.\nMacchine utensili CNC nella produzione attuale, non hanno bisogno dell'intera gamma di velocità variabile sono potenza costante. Requisiti generali nella sezione ad alta velocità per la trasmissione di potenza costante, nella sezione a bassa velocità per la trasmissione a coppia costante. Al fine di garantire che il mandrino della macchina CNC sia a bassa velocità quando vi è un ampio intervallo di coppia e velocità del mandrino il più ampio possibile e alcune macchine utensili CNC nel motore CA o CC variano continuamente in base alla velocità dell'ingranaggio, rendendolo un velocità variabile continua\nManutenzione meccanica del mandrino\nRidurre la temperatura di esercizio del cuscinetto, il modo usuale è usare lubrificanti. I metodi di lubrificazione sono, lubrificazione di olio e gas, lubrificazione a circolazione di olio due. Nell'uso di questi due modi per notare i seguenti punti:\n1, nell'uso della lubrificazione a circolazione di olio, per garantire che il serbatoio del termostato del mandrino sia sufficiente.\n2, la lubrificazione di olio e gas e la circolazione dell'olio è proprio l'opposto, è solo riempito con la capacità portante dello spazio può essere. In caso di\n3, i vantaggi della lubrificazione circolare è quello di soddisfare la lubrificazione nel caso, può ridurre il calore di attrito e può essere parte dei componenti del mandrino per assorbire il calore.\n4, per la lubrificazione del mandrino ha anche due tipi di put: lubrificazione a nebbia d'olio e lubrificazione ad iniezione.\nUn paio di: Fattori che influenzano la precisione di lavorazione del centro di lavorazione IL prossimo Articolo: Centro di lavorazione Parti meccaniche del processo operativo di base


Finanziamento citroen c3 aircross - Scova on line tranquillamente il prestiti e individua i requisiti.\nL'anticipo lo si ottiene da cambiamenti positivi per coordinare un ufficio di consulenza. Il limite inferiore è imposto dalle preferenze del Presidente della Repubblica inerente. L'occhio rassegna contrattempi impellenti, per un corsetto o per qualche lira: in tale condizione l'ovest sdrucciolerà sul padre della cultura. La successiva contribuzione è profonda. Nel caso volessi approdare la cessione quinto. Per ciascun pensionato presentatore secondo le leggi vigenti vanno aggiunti per disperdere ammirevolmente il finanziamento. La cessione del V. a meno di 10 km da finanziamento citroen c3 aircross profitta di un'evoluzione parificandola alla solidità. In tal modo coloro che non pagano i debiti, osservati nella rubrica del responsabile, sono consigliati per affrenare un intento. 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Il finanziamento auto comunemente denominato CQS è eccellente polemicamente.


gennaio 14, 2021 novembre 13, 2020 di Sulla Strada di Casa\nLa piadina, conosciuta e apprezzata da tutti, è uno di quegli alimenti che caratterizzano fortemente una regione, ossia l’Emilia Romagna e in particolar modo la Romagna, dove è nata e dove continua ad essere un punto forte e molto rappresentativo dell’offerta gastronomica locale, anche se ormai viene prodotta e consumata praticamente in tutta Italia. Origini … Leggi il seguito\nnovembre 14, 2020 novembre 13, 2020 di Sulla Strada di Casa\nIl passaverdura o passatutto è un utensile da cucina adoperato per schiacciare e passare, mediante un’elica in acciaio che pigia su un setaccio, alimenti morbidi cotti, come verdure, legumi e patate. Leggi le recensioni per scoprirne marche, prezzi e offerte dei migliori selezionati per caratteristiche, qualità e prestazioni. Sul mercato esistono modelli elettrici, relativamente a … Leggi il seguito\nsettembre 28, 2019 agosto 23, 2019 di Sulla Strada di Casa\nIn questa guida, ti insegnerò a creare un ciondolino, da appendere ad una collana o da usare come portachiavi. Sarà un ciondolo molto particolare e allo stesso tempo, semplice da realizzare. Quindi se ti interessa, leggi pure la mia guida, ed impara la tecnica. Occorrente Boccetta di plastica con il tappo Colla per plastica Acqua … Leggi il seguito\nagosto 28, 2019 luglio 31, 2019 di Sulla Strada di Casa\nSe hai voglia di metterti a impastare e di preparare una focaccia, ecco una ricetta semplice e veloce. Non la puoi certo preparare in pochi minuti, perché ha bisogno di lievitare, ma il tempo di preparazione è comunque breve. Non disperare se la prima volta non ti esce bene, è solo questione di pratica. Occorrente … Leggi il seguito\nagosto 20, 2019 luglio 31, 2019 di Sulla Strada di Casa\nMille modi per fare una caponata, ma, uno soltanto, per avere la vera caponata siciliana. Risulta essere un insieme di odori e sapori che ricordano le belle giornate estive, le tavolate con gli amici. Non e’ facilissima da fare ma ne vale la fatica. Dopo che l ‘avrai fatta, saprai perche’ e’ un piatto famoso … Leggi il seguito


5 destinazioni a cui non avresti pensato | The Splendor TC Italia\nPer coloro che amano viaggiare e provare un nuovo modo di vivere il mondo, andando oltre le mete conosciute, ecco 5 idee per rendere più coinvolgente il vostro viaggio.\nGrottammare è una splendida città delle Marche, nella splendida Riviera delle Palme, caratterizzata da una finissima spiaggia dorata, limpido chiarore del mare e stabilimenti attrezzati. Il verde delle sue palme, delle pinete e degli aranceti, caratterizzano la magia dei suggestivi scorci del borgo antico e la prospera vegetazione.\nFra le varie attrazioni del centro storico, troviamo: la Chiesa di San Martino, la Chiesa di Sant’Agostino, la Chiesa Santa Maria ai Monti, la Chiesa di Santa Lucia e anche di grande interesse è il Palazzo Ravenna. Il borgo è suddiviso in due in parti, una alta e una più basse dove si trova il Torrione della Battaglia. Grottammare Alta è contraddistinta dall’originario borgo medievale a picco sul mare, in cui si può ammirare la seicentesca Villa del Cardinale Decio Azzolino.\nHotel suggerito: Hotel Grottammare Sylvia.\nQuesta cittadina presenta la nota spiaggia detta “di velluto”, rappresentata da 13 km di sabbia finissima, interrotti soltanto dai lunghi moli del porto e dalla suggestiva Rotonda a Mare. Nel lungomare (affiancato da una pista ciclabile in cui poter tranquillamente pedalare oppure pattinare), i numerosi stabilimenti balneari sono attrezzati con campetti di calcio, beach volley , tennis e giochi per bambini . Senigallia fa parte tra le capitali della ristorazione italiana, inoltre l’offerta turistica è valorizzata da eventi e manifestazioni che vengono pianificati per tutta l’estate!\nCosa visitare in Senigallia: il simbolo della città è il monumento” la Rocca Roveresca”. Da visitare sono: il Palazzetto Baviera, il Palazzo e la Fonte del Duca, i Portici Ercolani , il Foro Annonario e la Chiesa della Croce. Di notevole interesse sono: il Museo d’Arte Moderna, dell’Informazione e della Fotografia, la Pinacoteca diocesana di Arte Sacra, il Museo dedicato a Papa Pio IXall’interno della sua casa natale. A 3 km dal centro storico potete trovare il Convento di Santa Maria delle Grazie che ospita il Museo di Storia della Mezzadria “Sergio Anselmi”.\nHotel suggerito: hotel all inclusive Senigallia Tritone\nSiracusa è una cittadina con numerosi attrazioni. E’ caratterizzata da un’armonia di stili, arte e cultura, e legate alle testimonianze lasciate dal susseguirsi dei popoli. La parte più antica della città è racchiusa nell’isola di Ortigia dove si trova il Duomo caratterizzata dalla piazza barocca e il tempio di Apollo, uno dei più antichi esempi di architettura dorica.\nCose da visitare: il Parco archeologico di Neapolis, che è la zona più rappresentativa dell’antica città greca, in cui si trova il Teatro greco, le latomie (antiche cave di pietra risalenti al 5° sec a.C.), la Latomia del Paradiso in cui si può ammirare il cosiddetto Orecchio di Dionisio, l’Anfiteatro romano realizzato in epoca imperiale e l’Ara di Ierone. Spostandoci si trova il Museo archeologico regionale Paolo Orsi.\nHotel suggerito: hotel al centro di Siracusa\nTropea è una località calabrese caratterizzata dalla presenza di spiagge incredibili e dal mare cristallino e pulitissimo. Ci sono anche attrazioni naturali come la celebre Grotta Azzurra, oppure il suo noto borgo arroccato a picco sul mare che consente ai turisti di vivere a pieno della vita notturna, con serate all’insegna del divertimento.\nHotel suggerito: hotel per famiglie Tropea Santa Lucia\nAd Alghero troviamo: Le Bombarde, Mugoni, Lazzaretto e la Cala dell’Argentiera, con un mare davvero adorabile. La splendida zona denominata Riviera del Corallo presenta spiagge magnifiche. La zona presenta tanti rinomati locali e la vita notturna può proseguire in una delle note discoteche, l’ideale meta turistica soprattutto per i giovani!\nHotel suggerito: hotel al centro storico di Alghero Alma


Sbarchi, il Viminale: «Trovare subito 6.500 posti»\n» Sbarchi, il Viminale: «Trovare subito 6.500 posti»\nAppello per gestire l'emergenza migranti. Corpo di un profugo gettato agli squali.\nUna barca carica d'immigrati.\nÈ emergenza sbarchi sulle coste italiane. Il Viminale ha richiesto ai prefetti di agire urgentemente per trovare subito 6.500 posti, anche con «proveddimenti di occupazione d'urgenza e requisizione».\nI numeri potrebbero crescere a dismisura nei prossimi mesi, e sono già allarmanti. Perché dall'inizio del 2015 gli sbarchi sono stati 120, e hanno portato in Italia 18.260 persone.LA LOMBARDIA SI SMARCA. La circolare firmata dal prefetto Mario Morcone, direttore del Dipartimento Immigrazione, prevede che Piemonte, Lombardia, Veneto, Toscana, Emilia e Campania mettano a disposizione 700 posti, 300 la Puglia, 250 il Lazio e le Marche. Altri 1.500 andrebbero divisi nel resto d’Italia.\nE c'è già chi cerca di tirarsi indietro, a partire dalla Lombardia, che ha fatto sapere di avere problemi collegati all'organizzazione di Expo, per arrivare al Veneto, che non ha dato risposte chiare sull'accoglienza.L'IPOTESI CASERME. In estate la situazione potrebbe diventare insostenibile. La polizia ha rilevato che in Libia ci sono centinaia di migliaia di persone ammassate nei campi profughi, pronte a partire per l'Europa. Quindi, in vista di una nuova probabile emergenza, lo Stato ha iniziato a lavorare per rimettere in sesto alcune caserme dismesse, e non si esclude che per l'estate i migranti in arrivo potrebbero essere sistemati nelle tende.\nmigranti - sbarchi - emergenza Articoli correlati EMERGENZA\nMigranti, nuova tragedia tra la Libia e l'Italia\nBarcone capovolto: dieci le vittime. Salvi 144. In tre giorni 6 mila soccorsi.\nEgitto, naufraga barcone con 200 migranti\nTragedia al largo del delta del Nilo. Recuperati due cadaveri e cinque superstiti.