Questa pagina è stata vista da 4002415 persone dal 23/2/2001\nAutore Martino Nino\nFino a che punto siamo disposti a fidarci di un essere artificiale? Quello dell'esploratore spaziale � un mestiere solitario. Ma un uomo non pu� viaggiare anni di pianeta in pianeta senza nessuno con cui confrontarsi. Cos� viene fornita un'intelligenza artificiale, una vera e propria compagna tra il virtuale e il reale, capace di gestire tutti gli aspetti tecnici della nave e di relazione umana con il suo occupante. Ma Irene � qualcosa di pi�. Non solo: diventa qualcosa di pi� ogni giorno. E allora la domanda che Roberto dovr� porsi, mentre si trova, da solo, su un lontano pianeta alieno ad affrontare un possibile primo contatto con un'altra civilt�, fino a che punto pu� fidarsi della sua compagna.\nTitolo Rapporti dal domani\nQuindici racconti per far amare la fantascienza. A chi non la conosce, o addirittura a chi la odia. Se amate la fantascienza vi sar� certamente capitato di parlare con qualcuno, un amico, un collega, che non condivideva questo interesse. Anzi, magari vi ha guardato male, o ha fatto qualche battuta etichettandola come una bambinata. O magari scambiandovi per un ufologo. E l� certamente avete pensato: cosa posso fargli leggere per fargli cambiare idea? Qualcosa che mostri le potenzialit� del genere, attragga l'interesse, ma senza spaventare. Spaventare, s�, perch� spesso la fantascienza � scritta per lettori di fantascienza, e il novizio pu� faticare a entravi, se non trova i testi giusti. Ecco, Gian Filippo Pizzo ha chiamato a raccolta autori italiani di comprovata esperienza per mettere in cantiere un libro di racconti pensati con questo scopo.\nA cura di Ricciardiello Franco\nTitolo Assalto al sole\n� possibile immaginare un futuro migliore, basato su tecnologie sostenibili e stili di vita cooperativi (anzich� competitivi)? � la sfida del solarpunk, alla quale rispondono undici tra i migliori autori italiani di fantascienza. Se esistesse una mappa cartesiana della fantascienza, il movimento solarpunk si troverebbe probabilmente all'estremo opposto del distopico. � un tentativo di rispondere alla domanda "che aspetto ha una civilt� sostenibile e come possiamo arrivarci?" Il solarpunk pu� essere utopico, ottimista o interessato alla lotta per un mondo migliore, mai distopico. Il nostro mondo arrostisce a fuoco lento, abbiamo bisogno di soluzioni, non solo di avvertimenti. Il solarpunk � allo stesso tempo una visione del futuro, una provocazione ponderata, un modo di vivere e una serie di proposte realizzabili per arrivarci; � una visione di futuro che incarna il meglio di ci� che l'umanit� pu� raggiungere: un mondo post-scarsit�, post-gerarchia, post-capitalismo in cui l'umanit� vede se stessa come parte della natura e l'energia pulita sostituisce i combustibili fossili. "Assalto al sole" ha chiamato undici tra i migliori autori italiani di fantascienza a rispondere a questa sfida.\nAutore Torba Flavio\nTitolo La casa dell'odio\nNel bosco c'� qualcosa che si nutre. Di rancore. Di rimorso. Di te.\nConnor � un parlamentare inglese travolto dallo scandalo. Piuttosto che affrontare la vergogna, si rifugia in una villetta sulle sponde di un lago in Italia. Deve fare i conti con se stesso e il passato, ma nel bosco intorno alla casa c'� qualcosa che lo stava aspettando.\nAcquistabile su Delos\nFlavio Torba � un ingegnere reggino � cresciuto a Stephen King e Clive Barker � che da un paio d�anni si dedica alla scrittura sotto pseudonimo. Ha pubblicato racconti su lit-blog come Verde, Reader For Blind, L�Ircocervo, Spazinclusi e in antologie come Carnaio e Carneide (2019 e 2020, a cura della rivista La Nuova Carne) e Il Buio (2019, dell�omonima rivista).\nAutore Ninzatti Paolo\nTitolo Giugno rovente\nOdino � grande! Chi combatte e muore per la vera Fede verr� portato dalle Valchirie nel Valhalla. Questo � il grido di battaglia dei terroristi della frangia estremista dell'Asatro, la religione degli antichi dei norreni.\nAi giorni nostri e in un universo parallelo un gruppo terroristico di fanatici credenti agli dei norreni colpisce in Danimarca, prende il potere instaurando una monarchia assoluta teocratica. Il re, Gorm Secondo, � un ex militare dell'esercito danese. I suoi soldati, una milizia internazionale pronta a uccidere e morire in nome degli dei degli antichi vichinghi convinti di finire nel Valhalla. Minacciando di uccidere ostaggi di diverse nazionalit� e facendo propaganda con i media, Gorm mira a estendere il potere in tutto il mondo fomentando rivolte su esempio danese. Ma un ex commilitone guida la resistenza contro il despota.\nPaolo Ninzatti � nato a Milano nel 1950; una delle sue passioni da subito � quella della narrativa: Verne, Kipling, Salgari, De Foe. Il genere avventuroso lo appassiona. Il fantastico ancora di pi�. Negli anni �60 si innamora della fantascienza. Da quel momento divora i classici: Simak, Asimov, Shekley, Ballard, Clarke e tutti gli altri. Appassionato per la musica, suona in diversi gruppi come bassista. Nel 1973 parte per una tournee in Danimarca dove finisce per trasferirsi definitivamente esercitando per anni la professione di musicista, compositore e produttore. Oggi ha tre figli nati da due matrimoni e vive a Tommerup nell�isola di Fionia, a venti chilometri da Odense. In Danimarca lo prende la voglia di narrare e si cimenta nel genere ucronico con "Il segreto del Talismano". Dopo una lunga pausa riprende a scrivere nel 2006, e pubblica on line la saga a puntate "Le ali del Leone" sul sito di Giampietro Stocco che � lo spunto per l'omonimo romanzo edito da Edizioni Scudo, editore per il quale scrive diversi racconti pubblicati su varie antologie.\nTitolo La caduta di El Hassan\nBuona parte dell'Africa � stata unificata grazie a manovre segrete americane, ma le macchinazioni politiche non possono arrestare il progresso dei popoli\nEl Hassan � il dittatore del Nord Africa, unificato in un'unica grande nazione sotto il suo comando. Ma non � africano: il suo vero nome � Homer Crawford, ed � un americano arrivato al potere grazie alle macchinazioni degli Stati Uniti. Quegli stessi Stati Uniti che ora, dopo qualche disobbedienza di troppo, vogliono farlo fuori e sostituirlo con qualcuno pi� accondiscendente alle loro richieste. Ma � davvero cos� facile manovrare il destino delle nazioni e dei loro popoli?\nAutore Fazio Antonino\nUn giornalista va in cerca di uno scoop in un paesino sperduto nelle campagne in cui gli abitanti sembrano particolarmente inclini a vivere molto a lungo. Dopo un incontro con un insolito prete e un intermezzo piacevole con una bella albergatrice il giornalista riesce a trovare una forse fin troppo facile conferma che nel paese accadono cose davvero molto strane. Ma la vera portata di ci� che ha scoperto gli sar� chiara solo quando sar� troppo tardi.\nAntonino Fazio, laureato in filosofia e psicologia, scrive narrativa e saggistica. In quest'ultimo ambito, oltre a numerosi articoli, ha pubblicato un testo sulla relazione amorosa (Di cosa parliamo quando parliamo d'amore?, Tempesta 2017), un manuale di scrittura (Tecnica e stile, Delos 2015), uno di psicologia (Ipnosi e cambiamento personale, con Mario Bonelli, Delos 2018), uno di pedagogia (Costruttivismo e teorie dell'apprendimento, Delos 2019) e ha curato (con Riccardo Valla) un volume su Cornell Woolrich (L'incubo ha mille occhi, Elara 2010). � stato finalista due volte al Premio Urania e cinque volte al Premio Tedeschi. Attualmente sono disponibili due suoi romanzi di SF (Gli ultimi tre giorni e L'uovo della Fenice, Libromania 2014) e due gialli (Il cimitero degli impiccati, Libromania 2014, e Pi� oscuro della notte, Delos 2015).\nA cura di Treanni Carmine\nTitolo Delos Science Fiction 221\nCollana Delos Science Fiction\nNel numero 221 di Delos Science Fiction uno speciale dedicato alla seconda stagione di The Mandalorian\nNon siete anche voi innamorati di Baby Yoda? S�, lo sappiamo che adesso ha anche un vero nome (che lascia basiti i sardi, perch� in sardo vuol dire "giallo" mentre il cucciolotto � pi� sul verde), ma noi continueremo sempre a chiamarlo Baby Yoda. Ora � ritornato nella seconda stagione di The Mandalorian, la serie fanta-western della Lucasfilm, e ne parliamo nello speciale di questo numero di Delos. Non � tutto qui naturalmente: parliamo del romanzo premio Urania Il pugno dell'uomo di Davide Del Popolo Riolo, di Frank Herbert, di Odissea Argento, di Jonathan Lethem e di fumetti umoristici (di fantascienza). Il racconto � di Massimo Avanzini.\nTitolo La Citt� Senza Nome\nIl secondo capitolo della saga zombie Dead Nation. All�interno di New Hope crescono i dissidi e un piccolo gruppo di persone decide di tentare la fuga dalla cittadina fortificata, ispirati dalle parole di Virgil, il viandante che ha raccontato dell�esistenza di un luogo migliore, libero dalla maledizione dei morenti. Riusciranno ad andarsene e, soprattutto, troveranno Utopia?\nLe parole di Virgil non hanno lasciato indifferenti i cittadini di New Hope, per cui diverse persone chiederanno al viandante di guidarle fino a Utopia. Ma andarsene dal paese non sar� semplice, non quando Axel pretende di esercitare il pi� completo controllo sulle vite che ha giurato di proteggere. A qualunque costo. E il viaggio si dimostrer� tutto fuorch� una passeggiata e non solo a causa dei morenti che si aggirano per le strade di una nazione morta: esistono luoghi persino peggiori, dove il potere viene esercitato da qualcuno che ha un concetto alquanto distorto di famiglia, qualcuno che pare avere imparato a comunicare con i cadaveri viventi. Virgil e gli altri saranno in grado di confrontarsi con una realt� tanto perversa da rendere accettabile persino il sistema totalitario di New Hope? Alla fine, l�importante � non fermarsi. Mai. Perch� in un mondo ormai privo di valori, l�unica risposta accettabile potrebbe essere rappresentata dalla capacit� di scappare. Scappare dall�orrore, dal ricordo di una vita ormai perduta per sempre.\nTitolo Titano: fuga dal limbo\nSe viveste mille anni, lo spettro della vecchiaia sarebbe ancora pi� spaventoso. Ma � davvero obbligatorio invecchiare? Romanzo finalista al Premio Urania 2018.\nNel futuro sar� possibile rigenerare il corpo perennemente, mantenendolo giovane in eterno. Ma c'� poco da fare per il cervello: una sofisticata nanotecnologia riuscir� a rallentarne l'invecchiamento, ma alla fine, anche se dopo un tempo lunghissimo, non ci sar� pi� nulla da fare. Oltre un certo limite i vecchi diventano pericolosi, impazziscono, acquistano poteri strani e vanno espulsi dalla societ�, rinchiusi in una sorta di "ranch" su Titano. Qui i corpi vengono recuperati e i cervelli immersi in un liquido chiamato "melma". Salvius Sorrenti ha un compito molto speciale � e terrificante. Entrare nella melma per riuscire a prendere contatto con uno dei cervelli che vi sono stati abbandonati. Un mondo dei morti in cui miti ancestrali convivono e si mescolano con uomini e donne che continuano ad avere un�apparente esistenza simile a quella della realt� da cui lui proviene. Ma qualcosa non quadra: tutto sembra ruotare attorno a un misterioso segnale alieno captato secoli prima e di cui si � persa memoria. Uno strepitoso romanzo, giunto in finale al Premio Urania, traboccante di idee e di azione.\nAutore Rubboli Marco\nTitolo Il contagio di Meung\nNell�Anno del Signore 1625 un giovane cadetto di Guascogna a nome D�Artagnan � sulla via per Parigi, ansioso di entrare nel corpo dei Moschettieri del Re. Quando si ferma alla locanda del Franc Meunier, presso la cittadina di Meung si vede canzonato da un misterioso gentiluomo e, da bravo guascone sanguigno, non la prende bene� finir� per� per perdere i sensi a forza di bastonate per opera del taverniere e alcuni servi. Fino a qui tutti conoscono la storia, ma nellanostra storia le cose andranno in modo molto diverso: al suo risveglio D�Artagnan si trover� in uno scenario da incubo, con il Franc Meunier infestato da morti viventi affamati di carne umana. E le cose non vanno meglio nella cittadina, dove alcuni eroici sopravvissuti lottano per la loro vita. Una sinistra cospirazione incombe sul Regno di Francia, e sta muovendo le sue pedine, con intenti oscuri, incurante della sorte degli abitanti di Meung-sur-Loire. Ma prima di potersi chiedere quale sia la minaccia all�origine dell�infestazione, D�Artagnan dovr� cercare di uscire vivo dall�inferno di Meung!\nAutore Prandini Massimiliano\nTitolo Il casolare senza nome\nUna famiglia isolata nei boschi, nascosta agli occhi del mondo. Una comunit� di individui dalla forza eccezionale, governata dal volere di una misteriosa entit��\nAnno 1915, sull�Italia spirano i venti della Grande Guerra. Alfredo, fresco di laurea, accetta un incarico per effettuare rilievi geologici nelle valli dei torrenti Dolo e Dragone, nell�Appennino modenese, per apire la strada alla costruzione di una diga. Sorpreso da un temporale e disarcionato da cavallo viene soccorso da una misteriosa ragazza chiamata Fea che lo conduce alla sua fattoria. L� Alfredo far� la conoscenza della sua famiglia che vive isolata nei boschi, nascosta agli occhi del mondo. Una comunit� di individui dalla forza eccezionale, governata dal volere di una misteriosa entit��\nTitolo Io, Druso\nDue generazioni sono passate da quando, grazie alle invenzioni del Machinarum Magister, la minaccia aliena che incombeva sull�Urbe � stata sventata. La Repubblica ha dovuto affrontare nuove sfide e i romani, la cui curiosit� � tale che, per dirla alla Tacito, che n� l'Oriente n� l'Occidente possono saziare, hanno cominciato a colonizzare la misteriosa Iperborea, abitata da popoli tanto bizzarri quanto affascinanti. Terra che � lo sfondo della strana vita di Tiberio Druso Nerone Germanico eccetera eccetera (perch� non voglio infastidirvi enumerando tutti i suoi nomi), per gli amici Claudio, che soprannominato l�Idiota o il Balbuziente dai propri parenti, in compagnia di un pubblicano negato per la matematica, di un inventore iperboreo, di due liberti cialtroni e di un ebreo misantropo, distill� nuovi liquori, scongiur� guerre, sottomise popoli, anche se la Repubblica ne avrebbe fatto a meno, rub� il cuore a una splendida donna, con qualche trascurabile difetto, ma chi non ne ha, e divenne l�uomo pi� ricco dell�Urbe. Urbe che � lo sfondo delle imprese di Sesto Aullio, il cosiddetto filosofo pratico, del suo biografo e amico, il medico ebreo Giovanni di Tiberiade e del loro mortale nemico, l�Annibale del crimine, Lucio Massovio. Un omaggio una delle pietre miliari della fantascienza italiana, De Bello Alieno di Davide del Popolo, autore del racconto in appendice, e un altro tassello di uno straordinario universo narrativo peplumpunk.\nTitolo La nave dei folli\nEsseri malvagi si annidano in quella nave...\nEber si trova in viaggio sulla Narrenschiff, una nave destinata a cambiare la sua vita. Le lettere dell�uomo, destinate alla sua fidanzata Marion, diventeranno la testimonianza di qualcosa di strano e malvagio, annidato tra i legni scricchiolanti e il sartiame della nave dei folli.\nAutore Verrengia Enzo\nTitolo Suoni dal tempo\nDue "fantarcheologi", Bren Langster e Gavor Torrance, che per conto della NSA esplorano un�isola dove si aggregano i suoni di tutte le voci umane, del passato e del futuro. Un racconto Weird che trae spunto da una vicenda realmente avvenuta.\nSuoni dal tempo � l�avventura di due "fantarcheologi", Bren Langster e Gavor Torrance, che per conto della NSA esplorano un�isola dove, a causa di un fenomeno quantistico, si aggregano i suoni di tutte le voci umane, del passato e del futuro. Questo potrebbe avere risvolti militari, poich� analizzandole si verrebbe a conoscenza di intenzioni ostili e non solo. Un racconto Weird che trae spunto da una vicenda realmente avvenuta, un po� come in The Terror.\nEnzo Verrengia, cresciuto a San Severo e residente a Pescara, ha scritto numerosi racconti e romanzi di fantascienza e spionaggio. Nel 2013 ha pubblicato da Piemme il romanzo fantastico L'eredit� di Hyde. Con lo pseudonimo di Kevin Hochs ha pubblicato quattro romanzi di spionaggio su Segretissimo. Per Delos Books ha pubblicato i racconti La corsa del bruco su Robot 44 e Il piagnisteo delle scimmie su Writers Magazine 30. Collabora con la Rai, con la Gazzetta del Mezzogiorno e interviene spesso alla trasmissione televisiva Il Caff� di Raiuno.\nAutore Zampieri Stefano\nTitolo L'Italia non esiste\n� possibile che la Basilica di San Marco sia stata sostituita con una copia? Una bella vacanza diventa l'occasione per inquietanti scoperte.\nLa Cattedrale di Trani, Santa Maria Novella, Santa Croce, Ponte Vecchio, e poi il Duomo di Siena, la Cattedrale di Pisa, il Battistero, la Torre, e tutti gli altri grandi monumenti: incartati e avvolti dalle impalcature. Che succede? Una bella vacanza diventa l'occasione per inquietanti scoperte. Ma � possibile verificare se la Basilica di San Marco � un falso, se Ponte Vecchio � stato sostituito con una copia, se l'Italia stessa esiste davvero o qualcuno la sta trasferendo altrove? Ipotesi angosciose e imbarazzanti. Ma d'altra parte se la natura si sta rivoltando, se il mondo volge al suo termine, allora forse non resta che cercare di salvare tutto il salvabile a partire dalle grandi opere dell'ingegno e dell'arte. Ma dove nasconderle?\nAutore Rivera David Mercurio\nTitolo Il velo delle stelle\nCollana Biblioteca di un sole lontano\nTraduzione Ferdinando Temporin\nUn affascinante racconto sullo stretto rapporto tra scienza ed etica da uno dei pi� promettenti nuovi autori statunitensi\nUno dei grandi scopi della fantascienza, se non il principale, � quello di estrapolare le possibili conseguenze delle scoperte scientifiche sul mondo dell�uomo e sugli aspetti che ci riguardano, dagli impatti che possono avere sulla vita quotidiana a quelli sui rapporti interpersonali. In questa splendida novelette Davide Mercurio Rivera mostra un affascinante risvolto di un innovativo esperimento di realt� virtuale, che pone ancora una volta la terribile e cruciale domanda: fino a che punto per la scienza � lecito spingersi nelle sue ricerche, anche quando sono volte a salvare migliaia o milioni di vite umane? In sostanza, il fine giustifica sempre i mezzi? O forse non li giustifica mai? Milagros Maldonado, una scienziata e ricercatrice informatica, � convinta di avere fatto una scoperta sensazionale, e di aver trovato una soluzione ai massimi problemi dell�umanit�, come il riscaldamento globale, malattie finora incurabili come il cancro, o addirittura una forma di protezione da possibili impatti di meteoriti sul nostro pianeta, come quelli che hanno causato l�estinzione dei dinosauri: ha inventato infatti un mondo virtuale, che pu� manipolare a suo piacimento, variando e introducendo qualsiasi variabile ritenga opportuno, e lo ha popolato di esseri senzienti, salamandre intelligenti che dovranno risolvere i vari problemi che la scienziata, come una sorta di divinit� superiore, o di "fato maligno", andr� a riversare su di loro. In questo modo Rivera solleva istanze di potere, responsabilit�, ed empatia. Una storia che riporta alla memoria classici come Microcosmic God di Ted Sturgeon e Re della sabbia di George R.R.Martin, e spicca nel panorama della moderna sf per le sue implicazioni morali e filosofiche.\nTitolo Il circolo Magritte\nI debiti vanno sempre pagati. In un modo o nell�altro...\nMauro non avrebbe mai dovuto giocare a poker con il Duca, e soprattutto non avrebbe dovuto perdere. E ora, nonostante non abbia i soldi per pagare, deve assolutamente onorare il debito. Per fortuna esiste il Circolo Magritte, i cui soci sono ben lieti di tendergli una mano... E per Mauro comincia cos� l�inesorabile discesa in un incubo di carne e sangue.\nAutore Voud� Alain\nTitolo Alla taverna del gatto guercio\nPersone tormentate, ossessionate, alla costante e febbrile ricerca di qualcosa di perduto, forse irreparabilmente; un qualcosa della cui natura non possiamo che lasciare al lettore la libert� di un�interpretazione necessariamente arbitraria...\nNota introduttiva a cura del traduttore: "Un pirata ossessionato da un fantasma; un pirata che ingaggia un duello mortale � e non ancora concluso � con una statua; un pirata che cerca l�aiuto di una sirena per compiere la propria missione; un pirata che cerca l�immortalit� nel pi� improbabile dei luoghi. Questi sono solo alcuni dei tormentati personaggi che si incontrano scorrendo le pagine mal conservate del manoscritto che ho goffamente iniziato a tradurre per il pubblico italiano".\nTitolo Fuga verso la luna\nIl contagio dilaga inarrestabile, e occorre trovare al pi� presto un luogo sicuro. Ma se il Morbo � ormai dappertutto, una via di fuga non esiste.\nDopo la morte di Raf, Sissi e Atticus cercano di mettere insieme le loro vite. Ma il Morbo dilaga, gli zombie sono arrivati, e la casa di Atticus non sembra pi� cos� sicura. Cos�, tentano il tutto per tutto pur di attraversare il confine, oltre il quale sperano di trovare una situazione meno drammatica e pi� favorevole alla sopravvivenza. Ma le cose non sempre vanno come si vuole, e l'insolita coppia dovr� vedersela pi� volte con le creature indemoniate che si rifiutano, ostinatamente, di morire.\nTitolo Robot. Rivista di fantascienza (2020). Vol. 91\nRacconti di S.L. Huang (Premio Hugo) e di A.T. Greenblatt (Premio Nebula), Tonani, Fabriani, Schiavo Campo, Fazio, Martino. Articoli su Dangerous Visions, Novant'anni di, Pandemie e sf, Lovecraft Country. Se foste il capo di una nazione in pericolo sareste disposti a usare le armi nucleari? Sapendo che cos� salvereste il vostro popolo ma uccidereste milioni di uomini, donne, bambini? Riuscireste a capire davvero l'orrore che si scatenerebbe premendo quel pulsante rosso? La scrittrice americana S.L. Huang - tra l'altro stuntwoman in Battlestar Galactica - ha trovato un modo brutale ma efficace per assicurarsene, nel racconto Premio Hugo Come se fossero l'ultima cosa. Non una ragione per uccidere, ma una per salvare, la cerca invece la protagonista di Saluti alla famiglia, racconto di A.T. Greenblatt vincitore del Premio Nebula. Due scrittrici che presentiamo e di cui sentiremo molto parlare in futuro, mentre non hanno bisogno di presentazioni i nostri Piero Schiavo Campo e Lanfranco Fabriani - quattro premi Urania in due - quest'ultimo con una sorta di reboot del suo ciclo dei Vicoli del tempo, n� Dario Tonani, che affronta a suo modo il dramma dell'immigrazione. Nino Martino, fresco vincitore del Premio Odissea, propone un prequel del suo romanzo premiato, mentre Antonino Fazio racconta in due modi diversi la storia di un'antologia che non ha mai visto la luce. Nelle rubriche Salvatore Proitetti fa un bilancio di novant'anni di fantascienza, Sandro Pergameno racconta le pandemie fantascientifiche, Walter Catalano analizza Lovecraft Country, Maurizio Manzieri intervista Jon Foster, Franco Ricciardiello e Romina Braggion parlano di Solarpunk.


Tutto il fisco con un "click" | FiscoOggi.it\n"Tutto il fisco con un click" è il titolo dell'ultimo opuscolo (numero 5 del periodico l'agenzia informa) realizzato dall'Agenzia che spiega come basta un click per trasmettere le dichiarazioni, effettuare i pagamenti ma anche per avere informazioni e scaricare modulistica. Come tutte le pubblicazioni dell'Agenzia, è in distribuzione gratuita ai contribuenti tramite gli uffici delle Entrate ed è consultabile sul sito dell'Agenzia. La semplificazione degli adempimenti fiscali è certamente tra gli obiettivi fondamentali che l'Amministrazione finanziaria persegue: per questo motivo, l'operatività dei servizi telematici è continuamente ampliata e potenziata. Fornire agli utenti un mezzo sicuro, rapido ed efficiente per mettersi in contatto con l'Agenzia ed effettuare on line i propri adempimenti tributari è il risultato finale che l'Amministrazione finanziaria - tra le prime a utilizzare la rete Internet per rapportarsi coi propri utenti - intende conseguire.\nIl portale dei servizi on-line dell'Agenzia delle Entrate, accessibile dal sito istituzionale internet o direttamente all'indirizzo http://telematici.agenziaentrate.gov.it, permette, senza muoversi dalla propria scrivania, di presentare dichiarazioni, effettuare pagamenti, registrare contratti di locazione, comunicare dati, inviare istanze, chiedere informazioni e consultare il proprio "cassetto fiscale".\nAttraverso l'utilizzo del "cassetto fiscale", ad esempio, il contribuente può consultare, in modo veloce e immediato, tutti i dati e le informazioni che riguardano la sua posizione fiscale.\nE' bene ricordare che non si può accedere ai servizi telematici se prima non si richiede all'agenzia delle Entrate l'abilitazione al loro utilizzo e si ottengono, dalla stessa, le credenziali di accesso. Per fare questo, sono a disposizione due canali telematici:\nFisconline, accessibile a tutti i contribuenti e alle piccole società e agli enti che non debbono presentare la dichiarazione dei sostituti d'imposta (modello 770) per più di 20 soggetti\nLa guida, dopo aver illustrato le caratteristiche, le condizioni e le modalità per fruire dei principali servizi telematici a disposizione dei contribuenti, offre anche una panoramica sull'informazione fiscale on line dell'agenzia delle Entrate. In particolare, si fa riferimento al sito web dell'Agenzia, realizzato nel rispetto della normativa sull'accessibilità e dei principi dell'usabilità e della fruibilità.\nIl sito www.agenziaentrate.it, oltre a fornire numerosi servizi (prenotazione di un appuntamento presso un ufficio, di una richiamata telefonica da parte degli operatori dei Centri di assistenza multicanale, richiesta del duplicato del codice fiscale e della tessera sanitaria, eccetera), consente a tutti i suoi visitatori di accedere agevolmente a ogni informazione in materia fiscale, consultando, nella sezione "Circolari, Risoluzioni, Comunicati" la prassi emanata dall'Agenzia nonché tutta la normativa fiscale attraverso l'accesso a "Documentazione Tributaria".\nIn via telematica, i contribuenti possono trasmettere le principali dichiarazioni e comunicazioni: Unico Persone Fisiche, Unico Società Persone, Unico Società Capitali, Unico Enti non commerciali, modello 730 (solo per consulenti lavoro, ragionieri e periti commerciali, dottori commercialisti, Caf e/o sostituti d'imposta), comunicazione annuale dati Iva, dichiarazione annuale Iva, 770 ordinario, 770 semplificato, dichiarazione inizio attività, variazione dati, cessazione attività ai fini Iva.\nLa trasmissione telematica prevedere diverse fasi e, per facilitare il contribuente, alcuni campi risultano già compilati; in ogni caso, tutti i dati trasmessi in formato elettronico all'agenzia delle Entrate sono "protetti". 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Nel caso in cui si verifichino variazioni negli estremi del conto corrente, è sempre possibile effettuare le modifiche necessarie.\neffettuare gli adempimenti della registrazione da casa senza recarsi né all'ufficio, né in banca, né presso un ufficio postale\ncalcolare correttamente l'importo delle imposte dovute senza il rischio di commettere errori (il calcolo viene effettuato automaticamente da un apposito software) ed effettuare il relativo pagamento in tutta sicurezza, senza utilizzo di carta di credito ma solo inviando un ordine di addebito sul conto corrente.\nE' un servizio caratterizzato da una forte interattività tra utente e agenzia delle Entrate e permette ai contribuenti di consultare, direttamente da qualsiasi postazione telematica e in tutta sicurezza, i propri dati anagrafici, reddituali, patrimoniali, catastali e di accedere alle informazioni relative ai rimborsi delle imposte spettanti o ai versamenti effettuati.\nE' un servizio sempre attivo: la consultazione è possibile tutti i giorni, compresi i festivi, e senza interruzione di orario, eccetto che tra le 5 e le 6 del mattino, quando è prevista la manutenzione del sistema.\nI contribuenti possono comunicare in via telematica un numero di telefono cellulare e/o la propria casella di posta elettronica per ricevere gratuitamente alcune informazioni riguardanti la fruizione dei servizi offerti sul portale "servizi telematici" (ad esempio, l'attivazione di un nuovo servizio, la disponibilità di un nuovo software).\nToscana / A Campi Bisenzio (FI) il fisco è “a portata di mouse”


Cosmetici Clinique: recensioni, gamma di prodotti, valutazione- elenco di prodotti del produttore di polvere di sapone aromatizzante ,La società cosmetica Clinique nel corso degli anni ha lanciato cosmetici e profumi sul mercato mondiale. La gamma che è rappresentata da questo marchio comprende una varietà di prodotti per la cura della pelle del viso, del corpo e dei capelli, nonché una vasta selezione di cosmetici e profumi decorativi.elenco dei produttori di sapone del GhanaElenco delle fabbriche di sapone e dei venditori del Ghana. Portasapone e dosatori per sapone | Etsy IT- Elenco delle fabbriche di sapone e dei venditori del Ghana ,Cookie e tecnologie necessari.Alcune delle tecnologie che utilizziamo sono necessarie per funzioni importanti come la sicurezza e l'integrità del sito, l'autenticazione dell'account, preferenze relative a sicurezza e privacy, dati ...\nCastiglia sapone non si basa interamente su olio d'oliva; invece, il sapone di Castiglia termine si riferisce a qualsiasi sapone che è fatto da oli vegetali piuttosto che grassi animali. Questo non significa che tutte le marche sapone di Marsiglia sono del tutto naturali; alcuni non usano ingredienti sintetici. Usi\nGerfarma - Parafarmacia Curciobaby\nElenco di prodotti del produttore: Gerfarma Ordina : Prezzo: dal più basso Prezzo: dal più caro Nome del prodotto: dalla A alla Z Nome del prodotto: dalla Z alla A In magazzino Neolatte 3 750g Latte Polvere PREZZO OFFERTA\nElenco di prodotti del produttore Maroma . ... Scrub soap per la polvere di nocciolo di albicocca : un 100% naturale e vegan e certificata "fair trade". Questa marca di sapone Maroma è fatto con olio di cocco biologico, certificato ECOCERT (Cocos Nucifera Oil), e microsfere, esfoliante naturale, ottenuto dalla macinazione e la lucidatura dei ...\nElenco di prodotti del produttore Eliah Sahil - Coco Papaya\nEliah Sahil: lo specialista in shampoo in polvere biologici 100% naturali e vegani. L'azienda Eliah Sahil ci ha subito conquistati perché condividiamo gli stessi valori e la stessa convinzione: che è possibile guadagnarsi da vivere del commercio senza danneggiare il pianeta o la salute dei consumatori.. Abbiamo testato ciascuno dei loro prodotti prima di portarteli sul nostro negozio online ...\nTra le migliori creme di base: un elenco di produttori ...\nLe opinioni su cosa includere nella parte superiore delle migliori creme di fondazione, divergono. I truccatori hanno la loro visione del problema, a causa delle specificità della professione. Per le persone comuni sono più semplici le tonalità. Per alcuni, il miglior prodotto è il marchio ben noto e molto costoso, altri preferiscono spendere un minimo di denaro in cosmetici decorativi.\nScheda di dati di sicurezza ai sensi del regolamento 1907/2006/CE, Articolo 31 data stampa 02.03.2015 versione 2 Revisione del: 02.03.2015 Nome commerciale : APPLAUD PLUS (Segue da pagina 1) 40. 0 Consigli di prudenza P101 In caso di consultazione di un medico, tenere a disposizione il contenitore o l'etichetta del prodotto.\nSapone di Aleppo - Bio Profumeria AltroStile\nElenco dei prodotti per produttore Alepeo Il marchio ALEPEO rappresenta il famoso sapone di Aleppo, realizzato con l'uso di antiche tecniche tradizionale, nei mesi invernali da novembre a marzo con diverse percentuali di olio di alloro.\nmarea detersivo in polvere per le mani lavaggio in polvere bolla di sapone\ndistribuzione del sapone sargam in vasai virard\ningredienti per fare saponette


Sangue. L’appello ai donatori di Avis Toscana: “Chi sta bene vada a donare” - Quotidiano Sanità\n“Serve uno sforzo straordinario per garantire le cure di tanti pazienti e far fronte all’inevitabile calo delle donazioni conseguente alla nuova ondata pandemica. Così potremo garantire il più possibile la somministrazione di trasfusioni o di farmaci emoderivati ai pazienti che ne dipendono” ha detto la presidente di Avis Toscana Claudia Firenze\n14 GEN - La nuova ondata pandemica di queste settimane sta avendo effetti negativi anche sulle donazioni di sangue: sono tante le disdette delle prenotazioni da parte dei donatori alle prese con contagi e quarantene. Una situazione che potrebbe aggravarsi nelle prossime settimane e a cui Avis, la più grande rete associativa del sangue che opera in Toscana, risponde con un forte appello ai donatori.\n“Serve uno sforzo mirato - afferma la presidente di Avis Regionale Toscana Claudia Firenze - per far fronte all’inevitabile calo delle donazioni di questi giorni. Per questo invitiamo chi sta bene a chiamare l’Avis del proprio territorio e andare a donare sangue e plasma, anticipando se possibile la prenotazione. Così potremo garantire il più possibile la somministrazione di trasfusioni o di farmaci emoderivati ai pazienti che ne dipendono. Apprezziamo - aggiunge Firenze - la disposizione dell’assessorato alla salute della Regione alle Asl di fare un’attenta programmazione delle attività per contenere le carenze. Come abbiamo sottolineato molte volte, solo unendo gli sforzi e valorizzando al meglio la generosità dei donatori è possibile garantire sostenibilità al sistema trasfusionale”.\nAvis sottolinea come sia necessario l’impegno di tutti per reggere l’urto di questa ondata. “Sia quello dei donatori abituali che, compatibilmente alle loro possibilità e alle norme sul numero di donazioni consentite, sono chiamati a intervenire prima possibile. Sia - aggiunge Firenze - dei non ancora donatori che hanno in mano la possibilità di fare un gesto nuovo e veramente importante, che salva le vite delle persone”.\nE proprio dai nuovi donatori arrivano buone notizie per Avis Toscana. Sono stati 6.723 i nuovi soci di Avis in Toscana, 3.638 di essi nella fascia di età fra i 18 e i 35 anni. Un ricambio generazionale che, pur nelle difficoltà di questi anni di pandemia, non si interrompe. “Ma può non bastare - commenta ancora Claudia Firenze - e dobbiamo sempre sottolineare con forza quanto sia importante che i giovani inizino a donare: non costa niente e rende fieri e felici di aver compiuto un gesto così importante per chi ha bisogno”.\nNel corso del 2021 le donazioni targate Avis, che rappresentano oltre il 50% delle totali in Toscana, hanno sostanzialmente tenuto, nonostante le difficoltà della faticosa uscita dalla pandemia. Sono state 110.787, l’1,9% in meno rispetto al 2020 con un aumento però dell’1,7% delle prenotazioni e un calo importante negli ultimi giorni dell’anno per i motivi già ricordati. “La prenotazione e la programmazione delle donazioni è il valore aggiunto del sistema - conclude Firenze - e voglio ringraziare tutti gli operatori, i volontari e i giovani del servizio civile che ogni giorno in Avis tengono le fila dei donatori chiamandoli e invitandoli a prenotare per garantire un flusso costante. Con lo sforzo e la generosità di tutti riusciremo ad uscire anche da questa nuova situazione complicata”.\nOpi Firenze-Pistoia ricorda possibilità per tutti i sanitari di vaccinarsi senza prenotazione


Angiografo in affitto al Santa Corona, Pastorino (reta a Sinistra): “Ospedale San Paolo di Savona discriminato” - IVG.it\nAngiografo in affitto al Santa Corona, Pastorino (reta a Sinistra): “Ospedale San Paolo di Savona discriminato”\n“Impegno disatteso. Assessore Viale e vertici Asl2 spieghino e motivino questa disparità di trattamento”\ndi Redazione - 15 Luglio 2019 - 14:13\nSavona. “Non sono bastate le 14mila firme della petizione, né l’interrogazione consiliare, né l’unanime consenso dei comuni dell’entroterra e del consiglio comunale di Savona. Nonostante una vasta mobilitazione politica e sociale protagonista, il blocco operatorio dell’ospedale San Paolo di Savona sta ancora aspettando un angiografo”.\nParola del capogruppo di Rete a Sinistra / LiberaMente Liguria Gianni Pastorino che si è scagliato contro il vicepresidente della Regione Sonia Viale e i vertici Asl2 per una “disparità di trattamento tra l’ospedale Santa Corona di Pietra Ligure e il San Paolo di Savona”.\n“In compenso l’angiografo arriverà al Santa Corona di Pietra Ligure il prossimo ottobre, tramite un affitto di 8 anni siglato da ASL2 con una spesa di 658 mila euro. Operazione resa possibile soltanto stralciando una gara d’acquisto già in itinere. Una scelta per noi incomprensibile: in questo senso, l’ospedale savonese ci sembra fortemente discriminato”.\n“Avevamo promesso ai savonesi che avemmo seguito la vicenda passo a passo, quindi ci aspettiamo che l’assessore Viale e i vertici di Asl2 spieghino e motivino questa disparità di trattamento. Non vorremmo che questa scelta mettesse nuovamente in discussione l’apparecchiatura per il San Paolo; o allungasse ancora i tempi della burocrazia, visto che l’Asl dovrà modificare l’atto di gara rimodulandolo in un unico lotto. Altrimenti sarebbe un danno con chiare responsabilità politiche”.\n“Eppure lo scorso 15 gennaio, rispondendo a una nostra interrogazione in consiglio regionale, l’assessore Viale aveva tracciato una strada ben precisa: angiografo assicurato entro i primi 3 mesi del 2020, una volta espletata la gara di acquisto e la formazione del personale sulla scorta delle proiezioni di utilizzo formulate dall’azienda sanitaria”.\n“L’ospedale San Paolo è un DEA di Primo Livello, è l’ospedale di riferimento del territorio di Asl2: serve un bacino di 165mila abitanti e oggi si trova a subire una disparità di trattamento, in termini di servizi erogati, sia rispetto al resto della provincia savonese sia rispetto al San Martino di Genova. È evidente che l’angiografo al San Paolo sia per tutti una priorità, anche perché l’ultima apparecchiatura è giunta a fine servizio nel 2018. E invece ecco arrivare questa mossa, ancora da spiegare, che a noi leggiamo come una sorta di ‘declassamento’ tutto politico”, ha concluso Pastorino.


Il film del weekend: "Snowden" di Oliver Stone - ilGiornale.it\nIl film del weekend: "Snowden" di Oliver Stone\n26 Novembre 2016 - 14:32\nOliver Stone ricostruisce con linguaggio semplice, ottimo cast e rigore narrativo, la battaglia solitaria di quello che considera un eroe\nL’ormai famoso “datagate”, ovvero la storia di come Edward Snowden abbia rivelato al mondo la sorveglianza illegale di CIA e NSA (National Security Agency) statunitense, è narrata con perizia da Oliver Stone nel suo ultimo film. Il regista, va detto, affianca all'esposizione rigorosa dei fatti anche una lettura personale della vicenda perché condivide in toto le posizioni di Snowden. L'opera si concentra sui dilemmi morali che hanno accompagnato la presa di coscienza di un ragazzo che, da giovane con un lavoro redditizio e una fidanzata amorevole, si trova a perdere tutto per amore della verità e a diventare uno degli uomini più ricercati al mondo.\nEdward Snowden (un misurato e bravissimo Joseph Gordon-Levitt), patriota convinto, fa parte dell’esercito degli Stati Uniti ma viene congedato a causa di un problema di salute e dirottato a servire il suo Paese in un altro modo: grazie a doti intellettive non comuni è infatti arruolato nella divisione informatica della CIA. Quando si rende conto che i programmi per la sicurezza da lui ideati vengono sviluppati allo scopo di mettere sotto sorveglianza 24 ore su 24 buona parte della popolazione mondiale, intuisce che con la scusa della lotta al terrorismo si persegua la volontà di raggiungere, in maniera illecita, il controllo di massa. Decide quindi di divulgare le procedure illegali adottate dal governo a un gruppo di giornalisti.\n"Snowden" è una storia americana che ben si inserisce nel filone di quelle raccontate da Stone nei suoi titoli più significativi, come "JFK", "Nato il 4 Luglio", "Gli Intrighi Del Potere - Nixon", "Platoon", "Wall Street" e "Natural Born Killers". Poiché la vicenda è stata trattata recentemente da "Citizenfour", documentario Premio Oscar dello scorso anno, Stone sceglie di concentrarsi soprattutto sul percorso personale che ha portato il protagonista a fare determinate scelte. Non siamo in un biopic puro ma in una pellicola che somiglia più a un thriller politico e informatico con venature da spy-story.\nA differenza delle ultime non memorabili opere di Oliver Stone, questa funziona e ci restituisce il regista in grande forma, anche se diverso da come siamo abituati a ricordarlo: la narrazione, infatti, è convenzionale e sobria, priva dei pugni allo stomaco e del furore dei suoi titoli più celebri.\nIn alcuni momenti il racconto si trascina un po', vittima di lungaggini e ridondanze, però non ci si annoia mai durante i 134 minuti di girato. Si è costantemente accompagnati da un senso di malessere legato alla consapevolezza che quanto visto sullo schermo riguardi tutti e che la privacy in epoca digitale sia sempre più un’utopia. "Snowden" è efficace come opera di denuncia ma, attenzione: tra gli effetti collaterali della visione potrebbe esserci quello di rendere un po' paranoici.\nNon è certo una pellicola nata per sbancare al botteghino ma racconta in modo intelligente qualcosa di importante e, pur senza appassionare a livello viscerale perché a tratti accademica e retorica, stimola la riflessione. Bentornato Oliver Stone.\nJoseph Gordon-levitt Edward Snowden Oliver Stone


Genoa, aumenta la concorrenza per Bonifazi - Footballnews24.it\nCalcio Genoa Genoa, aumenta la concorrenza per Bonifazi\nGenoa, aumenta la concorrenza per Bonifazi\nKevin Bonifazi, difensore in prestito dal Torino alla Spal\nNon è stata una grande stagione quella del centrale della SPAL: Kevin Bonifazi. Il classe 1996 non è riuscito a riconfermarsi dopo la scorsa annata, ma nonostante ciò le sue caratteristiche hanno conquistato molti club di A. In pole per lui da tempo c’è il Genoa, che avrebbe già chiesto informazioni al club Estense, ma in queste ore, secondo quanto riporta Sky Sport, si sarebbero fatti avanti squadre come Udinese e Cagliari.\nUna concorrenza agguerrita che potrebbe permettere alla SPAL di giocare sul prezzo del cartellino e di mantenerlo intorno ai 7 milioni di euro. Bonifazi vuole restare in Serie A, inoltre questo potrebbe essere l’anno giusto per il grande salto, resta solo da decidere in quale club farlo.\nArticolo precedenteUdinese, si prova a riportare a casa Petriccione\nArticolo successivoGenoa, pazza idea Pato: ora è svincolato


Informazione ed articoli su come mangiare e ottime ricette\nCuore più protetto con tre noci al dì\nUn guscio che cela benefiche proprietà\nUn lettore ci ha scritto: mi hanno consigliato di mangiare tre noci al giorno per accrescere la protezione del cuore. Sarà vero? Sì è vero: tra le proprietà benefiche attribuite al consumo di (poche) noci ci sono la riduzione del colesterolo Ldl; la protezione da attacchi cardiaci e ictus; la riduzione della pressione e un rischio inferiore di sviluppare il diabete mellito. Queste proprietà sono confermate da numerosi studi, come spiega il biologo nutrizionista Massimiliano Matteoni. Intanto, (...)\nMa attenzione agli olii e alla qualità del pesce\nmercoledì 13 giugno 2012 di La Redazione\nIl comitato intergovernativo dell’Unesco per la salvaguardia del patrimonio immateriale dell’umanità ha confermato di avere iscritto la dieta mediterranea nella prestigiosa lista. E’ un segnale importante del valore che, insieme ad una quotidiana attività fisica e al non-fumo, ha un’alimentazione sana, sostanzialmente frugale, basata su cereali e legumi locali, olio di oliva, frutta anche secca, verdure e insalate, pesce e poca carne (possibilmente bianca) e un moderato consumo di vino rosso ai (...)\nL’avocado, ovvero il burro del marinaio\nCome il pesce azzurro, anche questo frutto contiene ottime quantità di grassi “buoni”\nOra che non è più un frutto esotico (e quindi relativamente caro) e che si produce persino in Sicilia, è il caso di arricchire di quando in quando la dieta mediterranea anche dell’avocado: è ricco di grassi (l’89%) e povero di carboidrati (solo il 3%), il che s’appaia quindi con di 60-80 gr. di pasta e una insalata. Ce ne sono di varie specie: Ettinger e Fuerte le più comuni, Nabal e la Hass che è considerato da molti l’avocado dal sapore più intenso. Si è detto che la quantità dei grassi rende (...)\nTroppo sale! E’ pericolo per la salute\nNe consumiamo il doppio di quanto è necessario\nsabato 2 aprile 2011 di Luciano De Vita\nSì, parliamo ancora una volta del sale, del suo consumo eccessivo, dei pericoli per la salute se si supera la quota media giornaliera di cinque-sei grammi. E invece l’italiano medio ne consuma il doppio, da dieci a dodic e persino quattordici grammi al dì. Attenzione ora ai mali che vengono associati anche (ma non solo, d’accordo) ad un consumo eccessivo di sale: ipertensione, malattie cardiocircolatorie, ictus, e poi ancora tumore allo stomaco, osteoporosi, calcoli renali. Come assumiamo il (...)\nArance rosse, un vero toccasana per il cuore\nCalorie prive di grasso, antiossidanti, pectina che riduce il colesterolo “cattivo\nmartedì 6 luglio 2010 di Luciano De Vita\nLe chiamano le arance della salute, sono una sorta di vessillo della lotta anticancro, ma si è scoperto che contribuiscono con qualche efficacia alla prevenzione delle malattie del cuore. Sono le cosiddette “rosse” (due varietà: Moro e Tarocco, la prima più piccola della seconda e con polpa più colorata), una specialità siciliana che trova la sua eccellenza, cioè il marchio di indicazione geografica protetta, negli agrumeti del triangolo Catania-Siracusa-Enna. Perché le arance rosse sono una mano (...)\nA trent’anni dalla scoperta dei benefici del pesce azzurro\nGli Omega 3 per il cuore? Un grazie agli eschimesi\nmercoledì 24 giugno 2009 di Luciano De Vita\nQuanti conoscono l’origine della scoperta dei benefici per il cuore dei grassi acidi Omega 3 (un vero e proprio salvacuore per i potenti effetti sulla protezione delle arterie) contenuti soprattutto nel pesce azzurro, nel pesce povero ma anche nel salmone? Siano molti o pochi, è il caso di ricordare che questo piccolo miracolo della natura e della ricerca chimico-medica ha una origine recente, anzi recentissima, e quasi del tutto casuale. Risale alla fine degli Anni Settanta, quando si scoprì (...)\nOmega 3, meglio in natura che addizionato nei cibi\nGiusto combattere il colesterolo ma non come vogliono le industrie\nUna inchiesta de “Il Salvagente” ha appena documentato come certi produttori, anche assai potenti e quindi capaci di influenzare l’opinione pubblica con campagne mediatiche martellanti, promettono di ridurre il colesterolo e salvare le arterie addizionando alimenti a rischio con quell’omega 3 e quei fitosteroli che notoriamente hanno un effetto cardioprotettivo. Si dà tuttavia il caso che il famoso acido ci sia in natura: nel pesce, soprattutto quello azzurro (sarde, acciughe, sgombro, ma anche (...)\nCome si mangia male in famiglia! E la maggiore colpa non è della tv\nCattive abitudini alimentari: i bimbi imitano i genitori\nIl maggiore (e pessimo) esempio lo danno papà e mamma. Lo dimostra una indagine compiuta da dietologi, pediatri e psicologi dell’ospedale romano del Bambin Gesù sulle abitudini alimentari di seicento famiglie della città. Come dire che l’influenza dell’esempio dei genitori è assai maggiore di quello (pessimo) che danno gli spot pubblicitari passati dalla televisione ad esempio spacciando le maledette merendine come cibo naturale e soprattutto sano. Allora veniamo ai dati, di cui riferisce Elvira (...)\nAlcune regole elementari per la salute\nE come invece ci si dovrebbe alimentare, non solo per il cuore\nAumentare, limitare, preferire, ridurre. Sono le quattro parole-chiave che il cardiologo, il dietologo e in fondo ogni persona dotata di buonsenso applica nel suggerire una alimentazione sana, soprattutto (ma non soltanto) a chi ha disturbi di cuore o ne è predisposto. Cominciamo? AUMENTARE…il consumo di pesce, il consumo di frutta fresca, verdure e ortaggi di tutti i tipi, il consumo di legumi come fagioli, piselli, ceci, fave, lenticchie. I legumi sono una fonte preziosa di proteine, (...)\nAnche il vino bianco fa bene alle arterie\nE’ stata la concorrenza (col vino rosso) a imporre un test con 130mila pazienti!\nmercoledì 28 gennaio 2009 di Luciano De Vita\nTutti sappiamo che il vino rosso (un bicchiere a pasto, mai a stomaco vuoto) fa bene al cuore per quella sostanza antiossidante, il resveratrolo, che è presente solo in quello. Batti e ribatti sul tasto dei benefici del “rosso” i produttori del bianco, non solo in Italia ma in tutti i paesi produttori in testa la California, hanno chiesto un aiutino a mezzo mondo: cercate di provare che anche il nostro vino fa bene ai cardiopatici. E l’hanno ottenuto. In California, appunto, hanno testato (...)\nIl cibo per l’estate\nI pasti dei giorni caldi: pesce, verdure, frutta\nsabato 24 gennaio 2009 di Giorgio Frasca Polara\nLa stagione estiva. Come deve affrontarla a tavola (a casa, in spiaggia, in montagna) il cardiopatico e, in genere, chi vuole mantenersi in forma? Prima regola: bere tanta acqua nel-l’arco della giornata e fuori dai pasti; diciamo una diecina di bicchieri, due litri o poco meno. Acqua del rubinetto, comunque acqua non frizzante, per rimpiazzare il sudore, per mantenere una quota soddisfacente di minerali, per anticipare la sete. Seconda regola: abitudine della prima colazione, cioè ridare (...)\nAcqua: due litri al dì soprattutto se "over"\nMinerale o non, l’organismo ne ha bisogno e occorre anticipare lo stimolo della sete\nAvete notato quanti turisti si muovono per Roma con una bottiglietta d’acqua in mano? Quei turisti fanno bene, benissimo: e noi romani dovremmo imitarli. Certo, spesso non abbiamo bisogno di portarci dietro la bottiglietta perché abbiamo casa, ufficio, mille occasioni e luoghi in più dei turisti per bere. Ma l’importante è appunto ingerire acqua, acqua semplice. Diciamola tutta: in linea di massima gli esperti suggeriscono di bere almeno due litri d’acqua al giorno. E non solo d’estate, anche se (...)\nMangiare...con il cuore\nmercoledì 23 aprile 2008 di Rita Lucia Putini\nQuando ci si siede a tavola e si sceglie che cosa mangiare, è opportuno tener conto, soprattutto, di tre elementi: considerare le calorie che l’alimento apporta per ciascuna porzione; conoscere la quota dei grassi saturi, dei grassi totali, del colesterolo e del sale che gli alimenti apportano al menù quotidiano; scegliere cibi a basso contenuto di grassi saturi, colesterolo e sale. Dobbiamo considerare tutti i diversi alimenti che vengono assunti nella giornata come parte di un (...)\nMeno 10% dei consumi globali, meno 15% del prodotto fresco. In flessione anche e proprio il pesce azzurro ottimo per il cuore\nPARADOSSO: CONSUMIAMO MENO PESCE MENTRE DOVREMMO MANGIARNE DI PIU’\nSolo un terzo del pesce consumato in casa, il resto si mangia al ristorante\nmartedì 5 febbraio 2008 di Giorgio Frasca Polara\nIngiustificato l’aumento dei prezzi. Che fine ha fatto la campagna ministeriale per stimolare il consumo del pesce più economico e salubre? L’allarme lanciato nei giorni scorsi dall’Associazione nazionale delle 19 città del pesce di mare è impressionante e deve essere raccolto non solo dal ministero delle politiche agricole, che ha competenza anche sulla pesca, ma dai medici cardiologi: non solo diminuisce il consumo globale di pesce (-10,1%) ma ancora di più diminuisce il consumo di pesce (...)\n...... Mangiare a “cuor leggero”?\nEcco la “Bibbia” del cardiopatico\n[| Molti lettori ci chiedono un vademecum che dia loro una certa tranquillità di non compromettere uno dei principi basilari del buon vivere del cardiopatico: una sana alimentazione (e niente fumo, naturalmente, e camminare, e mantenere un peso-forma). Ci soccorre l’esperienza del dr. Pier Eugenio Nebiolo, del Servizio di dietologia e nutrizione clinica dell’Ospedale regionale della Valle d’Aosta. Pubblichiamo dunque questa sua piccola bibbia del cardiopatico grazie alla cortesia dei colleghi (...)\nRUBRICHE contenute in Alimentazione


Volevo trasferirmi in Portogallo - Lettere e risposte - Blog - L’Espresso\nVolevo trasferirmi in Portogallo\nIl trasferimento all'estero dei pensionati ha occupato ed occupa la cronaca quotidiana dell'Italia a rotoli. Non poteva mancare un fiorire di agenzie, italiane naturalmente, pronte a cavalcare il nuovo business. Se ne trovano parecchie, ben piazzate sui social media. Come distinguere quelle buone da quelle cattive?\nSiamo in Italia e dovremmo chiedere l'intervento di una authority che metta al vaglio le (pseudo)informazioni pubblicizzate sui vari siti. Sarebbe assolutamente necessario che un garante giudicasse la veridicitá dei contenuti. Questo andrebbe a tutelare la professionalitá e la serietá di coloro che operano in sintonia con la legge.\nHo avuto la disavventura di sceglierne una, proprio grazie alla notorietá, dopo averla vista sulle TV nazionali; mi riferisco a VadoVia, mascherata anche da altri nomi (Portogallo da vivere e cose del genere).\nVolendo trasferirmi in Portogallo, pur conoscendo la lingua ed avendo abilitá nel muovermi all'estero, visto che lavoro all'estero da anni, avevo preferito avere un punto di riferimento per "semplificare" le procedure.\nUna volta fatti i primi contatti, ero diventato preda di caccia con studiato appostamento (contatti telefonici, spiegazioni semplicistiche ecc).\nGiá il primo incontro si riveló deludente: alla stazione mi ero trovato il promesso taxi che aveva delle sembianze indefinibili; mi ricordava quelli dell'Africa degli anni 90 (ai tempi del mio lavoro in quel continente). Si erano dimenticati di prenotarmi l'hotel. Negli uffici regnava un'aria di dilettantismo.\nMi sono trovato di fronte a una societa' senza una precisa identita' legale e fiscale; da ricerche, questa societá (VadoVia) risulta registrata in Tunisia e non in Europa, giusto per aggirare le normative europee; i pagamenti peró li esigono, classicamente in contanti o su conto personale italiano (!); la emissione di fatture per le prestazioni é un classico optional all'italiana; non l'ho ottenuta dopo un mese di solleciti. Il tutto é stato ben studiato cosí quando vorrete individuare ed identificare queste agezie/societá potrete avere delle sorprese, imbattendovi in societa' registrate in Tunisia e quindi al di fuori della legislazione europea.\nI commenti pubblcati sul loro operato sono, manco a dirlo, sempre da 5 stelle; ma se ci provate voi a dare un giudizio, vi sara' impossibile; e non vi sara' modo di aggirare la loro censura. Se anche riuscirete ad esprimere un giudizio critico da qualche parte, questo sparirá in men che non si dica.\nChe cosa fare allora? I consigli degli amici o presunti tali non sono sempre disinteressati. Chi, come me conosce la lingua, puo' benissimo farcela da solo.Altrimenti io mi fiderei preferibilmente della gente in loco. In Portogallo i burocrati sono assolutamente gentili e disponibili.\nMagari potrete trovare un vicino di casa che vi aiutera'.\navv. Barbara Paoletti scrive:\nGentile Dott.ssa Stefania Rossini,\nio sottoscritta Avv. Barbara Paoletti, del Foro di Rieti, in nome e per conto del Sig. Rosario Fazio, titolare della Associazione per l'immigrazione Vadovia, mi permetto di significarle quanto segue.\nIl giorno 11/1/2017 è apparsa sulla Sua rubrica sul web: "lettere e risposte blogautore.espresso.repubblica.it" l'articolo a firma del Dr. Pietro Giacomo Menolfi, di cui al link : http://lettere-e-risposte.blogautore.espresso.repubblica.it/2017/01/11/.\nL'articolo è totalmente inveritiero, calunnioso e lesivo dell'onorabilità del menzionato mio cliente che oltre a gestire personalmente l'Associazione Vadovia, si avvale della collaborazione di personale qualificato, altamente specializzato, nonchè dell'opera di professionisti ben motivati.\nIn buona sostanza, l'offerta e l'attività di Vadovia ha come conseguenza pratica, diretta ed immediata, di permettere ai pensionati italiani di essere seguiti ed aiutati in tutte le fasi del loro trasferimento all'estero, ivi compresi gli adempimenti burocratici e fiscali connessi all'espletamento completo delle pratiche per ottenere la defiscalizzazione dei propri emolumenti pensionistici all'estero, in forza degli accordi operanti tra gli Stati nei quali sono vigenti le Convenzioni internazionali che regolano la materia e prevedono pure la defiscalizzazione nel paese ospitante.\nI compiti dello staff di Vadovia, tuttavia, non sono limitati esclusivamente all'espletamento delle pratiche burocratiche. Si è consci, infatti, che il pensionato che si rivolge a Vadovia ha la necessità di essere aiutato a risolvere anche le più piccole esigenze di vita connesse alle oggettive difficoltà di ambientamento nelle località estere di destinazione; e ciò, non solo per la difficoltà della nuova lingua, ma anche e soprattutto per individuare affidabili immobiliaristi locali e valutare le offerte proposte per trovare un alloggio, per sopperire a semplici occorrenze, come quelle di identificare un idraulico, un elettricista, un tecnico o solo per sottoscrivere i contratti delle utenze domestiche.\nOltretutto, il fenomeno dei pensionati che lasciano l'Italia non sembra arrestarsi, anzi è in piena espansione. Sono 107.529 gli italiani espatriati (italiani in generale e non solo i pensionati) nel 2015. Lo rileva il rapporto "Italiani nel mondo 2016" presentato nell'ottobre 2016 a Roma dalla Fondazione Migrantes.\nL'ufficio A.I.R.E. di Lisbona e le varie Direzioni Provinciali dell'INPS d'Italia hanno recentemente cominciato a manifestare non poche difficoltà a svolgere le loro rispettive e diversificate funzioni.\nL'opera poi, del sottoscritto avvocato incaricato da Vadovia è divenuta, negli ultimi tempi necessaria per poter definire le pratiche di defiscalizzazione dei pensionati-clienti che sarebbero state, in molti casi, illegittimamente negate o ritardate dall' Ente erogatore.\nIl servizio offerto da Vadovia, anche in questo caso, si è rivelato e si rivela tutt'oggi estremamente puntuale.\nIl racconto che il Dott. Pietro Giacomo Menolfi fa nel menzionato articolo dell'11/1/2017, appare sin dall'esordio singolare e vagamente razzista per le espressioni riservate ad un povero ignaro tassista incaricato di accoglierlo all'aeroporto di Faro e di condurlo successivamente in Albergo, quest'ultimo tempestivamente prenotato da Vadovia.\nTutte le asserzioni false, calunniose e diffamatorie del nominato dott. Menolfi che individuerebbero Vadovia artatamente costituita in Tunisia per aggirare le normative europee, troveranno conseguente ed adeguata risposta nelle deputate Sedi giudiziarie competenti alle quali prontamente il Sig. Rosario Fazio in proprio e per Vadovia farà opportunamente ricorso.\nPer quant'altro, mi pare necessario evidenziare che per operare in Europa, Vadovia nata e costituita in Tunisia, detiene una propria Sede amministrativa e tributaria in Portogallo, regolarmente registrata nel distretto di Faro (capoluogo dell'Algarve) con i seguenti dati:\nDenominaçao : VADO-VIA - Morada : RUA ALEXANDRE HERCULANO, 49 1ESQ LJ.B 8700-361 OLHAO - Concelho: Olhao - N° Licença 12696 - NIPC 514053283.\nMi permetto, altresì, di trasmetteLe, compiegata alla presente, la fattura (n. 21 del 24/12/2016) che il Dott. Menolfi dichiara impudentemente di non essergli stata rilasciata.\nTutto ciò premesso, confido molto che Ella non mancherà di pubblicare il contenuto della presente mail nelle pagine web della Sua rubrica e se del caso, pure in quelle cartacee qualora in esse pubblicato l'inverecondo articolo del menzionato Dott. Pietro Giacomo Menolfi. Distinti ossequi.\nPubblichiamo, come richiesto, la rettifica in questa pagina on-line poiché la lettera in oggetto non è apparsa né apparirà nel giornale di carta.\n"Peraltro un pensionato che va a vivere all'estero non fa un gran bene alla nostra economia."\nGiusto dovremmo appenderci per la coda al gancio del macellaio come si fa con i suini, in modo che "la nostra economia" raccolga anche le ultime gocce del nostro sangue.\nMa non mi faccia ridere :\nquando la "nostra economia" da alla Lockheed Martin una manciata di miliardi per dei F35 riufiutati persino dai suoi stessi costruttori (e dei quali non avremo i pèiani operativi, che restano in mano al costruttore) la "minestra pinotta" fa più bene o più male dei pensionati expatried all' economia nostrana ?\nComunque non si preoccupi "abbiamo già dato" e lei non immagina nemmeno quanto abbiamo dato a questa indecente economia.\nSolo una piccolissima parte la può trovare nel mio post indirizzato a RAFBV, per il resto con la voglio annoiare con le decine di pamphlet che ho scritto sulle pensioni, se ne ha voglia basta che vada a ritroso di qualche mese.\nRafbv deve essere un ammiratore del Pascoli; anche lui, in "Romagna", aveva scritto: "io, la mia patria or e' dove si vive…"\n@RAFBV "ma evitai -la legge me lo consentiva- di pagare i contributi pensionistici: era una truffa; gia' allora si sapeva che le casse, al momento opportuno, sarebbero state gia' svuotate e ai poveri pensionati sarebbero rimaste solo le briciole"\nBe almeno lei (così mi auguro) ha a decenza di non pretendere una pensione dalle disastrate (ma quando mai!) INPS.\nMolti suoi colleghi piccoli imprenditori, artigiani, commercianti (cioè gra parte di coloro che si fregiano del titolo di "lavoratori autonomi" ) hanno fatto lo stesso: come giustamente lei sottolinea "lo stato lo permetteva", solo che moltii di essi non sono emigrati sono rimasti in Italia e da tempo usufruiscono della "pensione sociale" (quella destinata a chi non ha alcun trattamento pensionistico, indipendentemente dalle sostanze finazniarie proprie, spesso non indifferenti)\nQuesta parte di erogazioni assistenziali (buona parte delle quali erogate certamente non a persone "furbe" ma individui indegenti) rappresenta il 51% della spesa pensionistica Italina (da cui solo 49% di prestazioni previdenziali è supportata da contributi versati), Purtroppo in Italia la chiarezza è sempre l' ultima cosa da farsi e pertanto assistenza e previdenza si mescolano facendo apparire il costo pensionistico Italiano fuori dai parametri europei.\nNon solo come giustamente segnala redvet l' Italia è il solo paese nella UE dove i prelievi IRPEF sulle pensioni seguono le stesse aliquote dei redditi da lavoro (ben 59 miliardi di tasse che in un paese serio andrebbe detratto dal costo pensonistico, rientrando nelle casse dello stato: anzi non uscendone mai).\nSe si aggiustassero queste storture la spesa pensioniostica Italiana risulterebbe gravare per l' 11% sul PIL, perfettamente in linea con la media UE, e non ci sarebbe alcun pericolo di "casse vuote" (le pensioni supportate da contributi "costano" 173miliardi, ed i contributi portano nelle casse dell' INPS 172 miliardi).\nMa "noi" fessi come contribuienti a cui hanno prelevato contribuiti pensionistici, ovviamente oltre le tasse (alla fonte noi non avevamo alcuna altra opzione) fino al 39% dei nostri redditi, mettendo pure un tetto alle future rendite pensionistiche, dobbiamio essere molto grati a molti come lei (ribadisco la esludo perchè non penso percepisca una pensione Italiana) che "potendolo fare" non hanno versato nulla, si ritrovano con una pensione (seppur minima) mai pagata, usufruiscono di tutti i benefici dei redditi minimi (ticket, ed agevolazioni varie) e poi i grandi geni come il cretinetti di rignano gi vuol adirittura aumentare pensione e 14^ guardandiosi bene dal richiedere loro una sintesi dei loro redditi (ISEE)\nGrazie "cittadini furbi"\nCome ormai è arcinoto per tutti, che il capitalismo sta portando alla rovina il pianeta, tra disoccupati, precari e inquinamento ambientale oltre che morale per non parlare di tutte le guerre in atto compreso il terrorismo sempre ad opera di borghesie ascendenti.\nQuesto capitalismo criminale che si traveste da liberale, socialdemocratico, democratico e via discorrendo, si è servito perfino della maschera da comunista per meglio ingannare truffare e rubare al popolo che lavora.\nQuesti distruggipopoli hanno cominciato in URSS con l'accordo con gli USA con la finta "guerrafredda" e avendo visto che funzionava, hanno continuato mascherandosi così da comunisti, anche nei paesi dell'eccellenza capitalistica.\nSostenere che il governo attuale e precedente sia comunista, vuol dire continuare a perpetrare ignomignosamente l'inganno ad approvare e seguire la feccia capitalistica nel suo disegno criminoso.\nVivo da 26 anni in Romania: a parte il freddo, sto benissimo.\nA suo tempo, fui derubato dallo stato italiano del contributo sanita', ma evitai -la legge me lo consentiva- di pagare i contributi pensionistici: era una truffa; gia' allora si sapeva che le casse, al momento opportuno, sarebbero state gia' svuotate e ai poveri pensionati sarebbero rimaste solo le briciole. Con una manciata di miolioni ( di lire) comprai qualche appartamento e vivo dei relativi affitti. Qui, con 1000 euro sei benestante, la scuola e l' assistenza medica per la bambina sono gratis, l' assistenza medica per me costa 200 euro l' anno; l' intervento al cuore ( bypass aorto-coronarico) e' costato 3000 euro.\nLa citta' e' bella, tranquilla e pulita; gli italiani, ormai pochissimi: finito il boom del turismo sessuale ( le ragazze" si sono trasferite da voi: guadagnano di piu' ) l' afflusso italico e' cessato. In compenso ci sono tedeschi, inglesi e spagnoli. Le vecchie fabbrico sono sparite, ma in compenso e' tutto un fiorire di nuove attivita'. All' italia non porto via nulla e non do' neanche nulla.\nNon capisco il nazionalismo d' accatto: patria e' dove conosci una donna e dove ti consentono di vivere onestamente e decorosamente.\nLa patria non e' dove ti derubano quotidianamente. Tempo fa ebbi una discussione qui sul forum con una poverina (non ricordo il nome): era l' epoca della scalata delle Coop rosse alla BNL e lei sosteneva che le banche rosse "aiutano" i poveri. Io cercai di psiegarle che i comunisti (e le loro reincarnazioni) non sono in grado di gestire neanche un piccolo condominio: sono ladri di natura perche' hanno una fame atavica, ma lei non voleva sentir ragioni. Ora dovra' contribuire al salvataggio di MPS: io, come disse Cameron all' Europa, non versero' neanche un penny.\nPerche' dovrei dare i soldi a chi "assiste" migliaia di clandestini nella facenti e riottosi e non assiste un artificiere che ha perso un occhio e una mano facendo il lavoro che lo stato gli ha ordinato di fare? Perche' dovrei dare soldi a chi elargisce pensioni a stranieri che non hanno mai lavorato in italia, e lascia morire al freddo e di fame italiani che la crisi o un divorzio hanno ridotto in miseria? E' questa la patria?\nLa patria e' quella che si presenta con i carabinieri per denunciare un povero pensionato che ha "diffamato e minacciato" Poletti jr. Davvero pericoloso un vecchietto arrabbiato, mentre i terroristi girano in lungo e in largo per la penisola organizzando attentati in tutta Europa!\nE' poi quantomeno buffo che su un giornale di sinistra si leggano interventi che inneggiano al dovere patriottico: non era un ideale fascista? Ah, qui si parla di soldi, e quelli, e' noto, non hanno ne' odore ne' colore.\nBene, i miei pochi io non ve li do'. Fateveli dare dai "compagni" che li hanno avuti, senza prestare garanzie, dalla banca comunista.\nStefania, io sono pensionato da 13 anni e sono ancora qui in Italia, anche perché sono coadiuvato, economicamente, dallo stipendio d mia moglie, che andrà in pensione in luglio. Ma, se fossi solo, riuscirei a malapena a sopravvivere, perché il fisco italico divora anche le pensioni, che sono bloccate a 10 anni fa.\nUn mio amico, nel corso di un suo viaggio in Spagna, non in California, avendo oltre 65 anni, aveva esenzioni totali o forti sconti dappertutto; qui da noi, col cavolo, se non riduzioni ridicole. Se pensi che in Bulgaria, dove vivono parecchi pensionati italiani, per un appartamento di 80 mq. come il mio, per cui pago 500€ mensili, ne vai a pagare 70-80, mi puoi biasimare questi vecchietti che preferiscono, potendo, vivere bene all'estero? Qui, poi, tra un barbone tale divenuto per disgrazie familiari od economiche, ed un qualsiasi immigrato dall'oscura provenienza, lo Stato preferisce dare una mano ad un africano ignoto, piuttosto che ad concittadino noto, per l'assegnazione di appartamenti o in caso di malattia. Ti pare una cosa giusta?\nIl problema di un pensionato che va a vivere all' estero fuori dalla EU è l' assistenza sanitaria.\nSiamo il solo paese che tassa le pensioni, tutte, non solo quelle dorate. E che ha pensioni da fame, peraltro abbondantemente tagliate in via diretta (coi tagli delle varie "riforme") e indiretta (col ritardo dell'età pensionabile e i tagli a sanità e assistenza agli anziani). Non stupisce che la gente cerchi luoghi più accoglienti per vivere, chi può, non avendo figli disoccupati e genitori superanziani di cui occuparsi. Suggerirei il Kerala, India Meridionale, il Vietnam, o la Tunisia, vicina e quasi senza problemi di lingua. O il Caribe, Santo Domingo o i paesi di lingua spagnola. L'Europa ci caccia via...\nOgnuno è libero di far ciò che vuole con la pensione pagata da lavoratori che andranno a riposo a 72 anni, nessun problema.\nE' anche vero che siamo un paese "caro" ma un po' di patriottismo di tanto in tanto...\nPerò sono altri soldi che evaporano dall'economia reale di un Paese per ingrassarne un altro. Proprio quest'estate la Camera di Commercio di Milano ci ha informati che negli utlimi anni, mediamente 1,2 miliardi di € han preso la via dell'estero.\nStefania, invece, un povero pensionato che resti in Italia, ingrassa la nostra infame economia, che pela a filo di pelle i poveracci e lascia che i super-ricchi evitino di pagare le tasse. Chi se ne va, giovane o vecchio che sia, dal nostro paese, cerca solo di vivere in società più eque nel richiedere contributi e nell'offrire lavoro. Noi siamo eredi dei sistemi di tassazione savoiardi e borbonici congiunti insieme maleficamente.\nGaetano Lumare scrive:\nPossibile che non esiste un'agenzia seria oppure uno studio legale altrettanto serio che possa aiutare chi ne ha bisogno?\nIo vorrei, come il sognatore della canzone di Finardi, "Extraterrestre", poter traslocare su un altro pianeta, non da solo soletto, però, ma con tutta la famiglia; tanto, avremmo spazi nuovi ed inesplorati, da metterci un'altra vita ancora, prima di stancarci e di voler ritornare sul nostro vecchio pianeta.\nSono ossessionato da una conoscente, che, pensionata fra un anno, non fa che saltabeccare da una meta all'altra, dove andarsene e vivere l'ultima parte della sua vita, sola come un cane: Canarie, Azzorre, Bulgaria, Portogallo, Grecia, tutto, anche di andare a vivere a quel paese, dove la mando io, ogni volta che comincia le sue litanie.\nPeraltro un pensionato che va a vivere all'estero non fa un gran bene alla nostra economia.\nUn'emorragia di denaro molto simile a quella dei lavoratori stranieri che trasferiscono qualche centinaio di €uro al mese nei paesi d'origine.\nLegittimo ma alla lunga impoverisce.\nArrivata la busta arancione.\nMesso in agenda 2052: "non fidarsi di VadoVia".


Una delle tante pagine non scritte della nostra storia recente � l'Esodo di 350 mila fiumani, istriani e dalmati che, dal 1945, si riversarono in Italia con tutti i mezzi possibili: vecchi piroscafi, macchine sgangherate, treni di fortuna, carri agricoli, barche, a nuoto e a piedi. Una fuga per restare italiani, un vero Esodo biblico, affrontato con determinazione, verso un'Italia sconfitta e semidistrutta, quale reazione al violento tentativo di naturalizzazione voluta nella primavera del 1945, dalla ferocia dei partigiani slavi.\n"Non � certo il caso di restare a Pola -leggiamo nel verbale del Comitato di Liberazione Nazionale di Pola del 27 dicembre 1946 - per fare da cavie, sacrificandosi per fare opera di italianit�, come qualcuno ha detto a Roma. Nella Capitale non si ha un'idea di cosa succede in Istria. Il pericolo � grande di fronte all'inerzia del governo. La popolazione di Pola � angosciata e domanda se potr� salvarsi". Improvvisamente l'Istria, Fiume e la Dalmazia furono oscurate dall'ombra livida di un destino incerto e rosso di sangue innocente.\nLa gente era bloccata dalla paura dei rastrellamenti improvvisi, delle delazioni, delle vendette e delle notizie di infoibamenti, di affogamenti e di fucilazioni che la giustizia sommaria di sedicenti tribunali del popolo irrogava a chi era colpevole di essere italiano. Le citt� cominciarono a svuotarsi. Da Fiume fuggirono 54 mila su 60 mila abitanti, da Pola 32 mila, da Zara 20 mila su 21 mila, da Capodistria 14 mila su 15 mila.\nSoltanto l'Esodo degli abitanti di Pola si svolse sotto la protezione inglese con navi italiane. Tutti gli altri istriani, fiumani e dalmati dovettero abbandonare le loro case e i loro averi sotto il controllo poliziesco dei partigiani slavi. Coloro che ottenevano il visto per la partenza potevano portare in Italia solo 5 kg di indumenti e 5 mila lire. Dopo lunghe settimane di attesa e dopo implacabili controlli, si poteva salire su un convoglio diretto al confine, cio� verso la libert�. Il viaggio era breve, ma diventava lungo per le continue verifiche dell'OZNA (la famigerata polizia segreta) che aveva occhi e orecchi, fino a Trieste.\n"Nessuno - ha scritto Amleto Ballerini - era mai certo di arrivare alla meta. C'era sempre qualche infelice, ad ogni viaggio, che doveva scendere senza fiatare con tutti i suoi miseri bagagli, stretto da due agenti, e gli altri, muti, stavano l� a guardarlo dai finestrini del treno mentre s'allontanava, curvo come Cristo sotto il peso della croce". A moltissimi il visto venne negato per ragioni politiche, per vendetta, per odio, per non privarsi di personale specializzato, ma soprattutto perch� ogni partenza era la conferma di una condanna per il nuovo regime. Ebbero inizio le fughe drammatiche, di giorno e di notte, fra le doline del Carso, attraverso passaggi clandestini noti solo ai contrabbandieri, fughe verso la libert� che spesso si concludevano con una raffica di mitra, con lo scoppio di una mina o sul filo spinato.\nAlcuni affrontarono l'Adriatico con fragili barche a remi e raggiunsero le coste italiane stremati dalla fatica e dalla sete, con le mani spellate e sanguinanti. Spesso per� l'approdo rimase un sogno: catturati dalle motovedette slave, furono condannati a lunghi anni di lavoro forzato. Talvolta la spiaggia romagnola e marchigiana restituiva le salme dei fuggiaschi travolti da un'improvvisa bufera.\nL'esule prima saluta i suoi morti nel cimitero, poi raccoglie povere cose in una grossa valigia. Con le lagrime scruta le cose pi� care, i ricordi di ieri, quelli del tempo felice. Poi addio alla casa, alla terra lavorata fino al giorno prima. In silenzio verso l'ignoto, mentre la stampa slava sghignazza: "I fascisti scappano come ladri di galline". L'Esodo, la disperazione, � stata ignorata dai nostri governanti.\nAll'inizio degli anni '50 De Gasperi e Scelba suggerirono la dispersione degli esuli, perch� i giuliani apparivano "nazionalisti pericolosi". Furono attrezzati alla meglio (o alla peggio) 109 campi profughi. Gli squallidi androni furono divisi in piccoli box: fra tubature arrugginite e sgocciolanti, fra correnti d'aria, odori di fornelli e puzzo di gabinetti, con la biancheria posta ad asciugare in baracche piantate nel fango e in quelle flagellate dalla bora sul Carso, gli esuli hanno vissuto per anni, con la fierezza di coloro che hanno fatto una scelta irreversibile, quella di vivere da italiani in Italia. Di essere liberi in Patria.\nL'Esodo � la ribellione contro le foibe, i saccheggi, l'imposizione di una lingua straniera, delle scritte provocatorie e delle stele rosse affisse in ogni luogo. L'Esodo � stato un dramma di 350 mila persone che hanno abbandonato case ed averi pur di restare italiani e che in Italia hanno continuato e continuano a soffrire per l'indifferenza e l'ignoranza di una politica miope, pavida e vile.


Scuola. Azzolina: "Archiviata la stagione dei tagli" ~ VentidiSocieta.it - Tutte le notizie della società portata di click!\nha scritto per te Federica Ciotola 8 Settembre 2020, 13:14\n“Solo per la ripartenza di settembre abbiamo stanziato oltre 2,9 miliardi. Una cifra non banale. Nessun altro Paese europeo ha messo tante risorse sul capitolo ripartenza. E se consideriamo le risorse mobilitate da quando ho giurato come Ministra, a gennaio, parliamo di circa 7 miliardi che rappresentano un segnale inequivocabile. La stagione dei tagli è stata archiviata. La Scuola torna al centro di investimenti. Puntiamo ad essere un Paese in cui l’Istruzione possa essere davvero motore di sviluppo, innovazione, ascensore sociale per i capaci e meritevoli, come sancito dall’articolo 34 della nostra Costituzione. L’Italia non deve essere più ‘fanalino di coda’ delle classifiche internazionali, ma protagonista nel panorama dell’Istruzione globale”: lo ha detto la ministra dell’Istruzione Lucia Azzolina nell’informativa al Senato\nSulla riapertura la ministra ha commentato: “Siamo consapevoli del fatto che il rischio zero non esista, anche a scuola. Proprio per questo sarà fondamentale il senso di responsabilità di ciascuno e il rispetto delle Linee guida e dei Protocolli emanati insieme alle competenti autorità sanitarie. Sono stati mesi, quelli appena trascorsi, di intenso lavoro. In campo non c’è stato solo il Governo. Il Parlamento ha svolto un ruolo determinante. In queste settimane tutto il mondo della scuola e delle Istituzioni coinvolte si è mobilitato per raggiungere l’obiettivo della riapertura, attraverso le sue diverse diramazioni”.\nAzzolina è tornata anche sulla questione insegnanti: “Abbiamo bandito 78 mila posti per assumere nuovi insegnanti. Li espleteremo già a partire dal prossimo mese di ottobre, per riattivare una macchina concorsuale ferma da troppo tempo, con grave danno per la scuola, che senza concorsi non ha tutti gli insegnanti di cui ha bisogno. Come noto, avrei voluto farli prima. Ma ci siamo quasi. Saranno concorsi che valorizzeranno l’esperienza dei docenti con più annualità di servizio alle spalle, e che, al contempo, permetteranno ai giovani che vogliono cominciare a insegnare e che da diversi anni attendono queste procedure di cimentarsi e ottenere l’agognato ruolo.


"La poliprescrizione pesa sull'alvo". Articolo tratto da Farmacista33\nLa poliprescrizione pesa sull'alvo<?/bigger><?/color><?/fontfamily>\n<?fontfamily><?param Verdana><?color><?param 3333,3333,3333><?x-tad-smaller>Uno studio italiano segnala che nell'anziano la prevalenza di episodi moderati e gravi di diarrea cresce con il numero di farmaci assunti. E alcune classi terapeutiche sono coinvolte più spesso<?/x-tad-smaller><?/color><?/fontfamily>
<?fontfamily><?param Verdana><?color><?param 3333,3333,3333>La poliprescrizione negli anziani è un dato che merita sempre molta attenzione, soprattutto per una corretta valutazione degli effetti collaterali. Un ulteriore tassello viene ora da una ricerca pubblicata sull'American Journal<?/color><?/fontfamily>\n<?fontfamily><?param Verdana><?color><?param 3333,3333,3333>of Gastroenterology e condotta da un gruppo di ricercatori italiani per la Fondazione Italiana Ricerca sull'Invecchiamento. Lo studio ha seguito oltre 5000 anziani (da 65 anni in su) afferenti a 133 medici di famiglia, che si sono rivolti al medico in un periodo di tre mesi. Scopo dei ricercatori era individuare se vi fosse un nesso tra l'assunzione di uno più farmaci e il manifestarsi della diarrea, disturbo spesso in grado di interferire significativamente con le attività quotidiane delle persone, specie se in uno stato di salute non ottimale e che, se trascurato, può avere conseguenze anche gravi, soprattutto a causa della disidratazione. Di fatto, questo studio è uno dei pochi finora condotti che ha potuto quantificare il fenomeno. Il primo dato è che la diarrea riguarda in media più del 9% della popolazione studiata e tende ad aumentare con l'età e la disabilità. Per quanto riguarda l'uso di farmaci, la prevalenza del disturbo era pari all'8,2 in chi assumeva 1-2 medicinali, all'11% negli anziani che ne assumevano da 3 a 5 e all'11,7 in chi ne assumeva 6 e più. I ricercatori, all'analisi multivariata, hanno stilato anche una classifica dei farmaci più spesso associati alla presenza di questo disturbo. Al primo posto vengono, come è noto, gli antibiotici, che moltiplicano per cinque volte la possibilità dell'effetto collaterale (rischio relativo 4,58), seguono gli inibitori di pompa protonica (rischio relativo 2,97), l'allopurinolo (rischio relativo 2,19), gli psicolettici (rischio relativo 1,87), gli antidepressivi serotoninergici o SSRI (rischio relativo 1,7) e anche i sartani (rischio relativo 1,46). Mentre per gli antibiotici è noto che la diarrea è causata dall'azione sulla flora intestinale, per gli altri farmaci chiamati in causa i meccanismi d'azione sono ancora incerti. Per esempio, nel caso degli SSRI, che causano una maggiore disponibilità di serotonina, all'origine del disturbo potrebbe esserci l'effetto della serotonina sulla mobilità intestinale. Comunque, concludono gli autori, nell'anziano in trattamento con i farmaci di questi gruppi, e in generale con molti farmaci, il manifestarsi di irregolarità della funzione intestinale va monitorato e trattato.

Notizie dall'ordine


Insalata di patate, asparagi and ceci con pesto di erba cipollina – Food\n¿Qué es el ricordi quelle domenica mattina di primavera? Quelle in cui ci si poteva alzare tardi, mail sole iniziava a filtrare tra gli scuri già dalle prime ore di luce, così ci si svegliava comunque presto en allegri per la bella giornata ci si vestiva con abiti di cotone taee in fare centro. E la tua città tutta d’un tratto era cambiata, era uscita dal letargo invernale indossando un mantello di fiori, e gli alberi di quel viale che percorrevi tutti i giorni nel giro di una notte avevano aperlioline le loro. Tutto era new seppure familiare, perché la ciclicità delle stagioni benché anual ti faceva vivere semper la primavera come un gran sorpresa, qualcosa che ti cambiava dentro. Poche settimane da vivere a pieno prima di lasciarsi travolgere dalle ondate di caldo, la sabbia tra le dita dei piedi e la salsedine nei capelli, una manciata di mesi per rinascere.\nE’ passato molto tempo da allora e tante cose sono diversity, come il fatto che non vivi più vicino a quel viale alberato che ha sempre scandito il tuo passare del tempo, ma certe cose non mutano, e come allora che quando tornavi a casa c ‘era ad aspettarti l’insalata di patate fatta dalla mamma, c’è anche oggi… è un po’ diversa, un po’ più tua, ma ha la stessa familiarità e bellezza di allora. Come i fiori che ogni anno nascono sugli alberi, semper nuovi eppure semper uguali.\n3-4 patate di medie dimension, bollite y tagliate a pezzetti\nun mazetto de rúcula, lavata y spezzettata\n30 g de erba cipollina, lavata\n25 gr de pistacho sgusciati, natural\nCome prima cosa prepariamo il pesto: in una padella tostiamo a fiamma bassa i pistacchi, mescolando spesso, finché non sprigionano il loro profumo. Mettiamoli nel mixer assieme a un pizzico di sale e frulliamo a scatti fino a ridurli in farina. Fusionado con el anterior tagliata a pezzetti (altrimenti i fili si incastreranno all lame) y frulliamo, aggiungendo a filo olio evo fino ad ottenere un composto spalmabile. Semper frullando aggiungiamo poca acqua finché non otteniamo un pesto abbastanza liquido da potere essere usato come condimento. Riservamo.\nPreparación de la comida: una última parte de la comida terrosa y un gli asparagi e con un pelapatate una última parte del gambo. Scaldiamo 2 cucchiai d’olio in un’ampia padella en quando è caldo versiamovi gli asparagi interi e rosoliamoli en fiamma vivace su tutti i lati, copriamo con 300 ml di acqua, saliamo, chiudiamo col coperchio e facciamo stata n facciamo. Gli asparagi devono rimanere piuttosto sodi, ma se preferite continuate la cottura aggiungendo un altro po’ d’acqua.\nTagliamo intere le punte degli asparagi ea rondelle and gambi.\nEn un ampio piatto uniamo le patate, gli asparagi, la arugula egg ceci. Mescoliamo, saliamo leggermente, aggiungiamo un filo d’olio, 1-2 cucchiai de aceto balsámico y il pesto di erba cipollina. Mescoliamo bene e serviamo a temperatura ambiente.


Bologna: donna trovata morta in un cassonetto, il fidanzato si è impiccato - la Repubblica\nIl luogo dove èstato trovato il cadavere della donna (eikon)\nIl corpo della giovane di 31 anni è stata trovato in viale Togliatti, nella spazzatura. Il suo ragazzo invece si sarebbe ucciso in casa.\nI due erano fidanzati e si conoscevano da tempo. Lei era una giovane studentessa che frequentava i corsi per diventare infermiera, l'uomo invece aveva lavoretti saltuari, e risultava in cura al dipartimento psichiatrico. Entrambi avevano regolare permesso di soggiorno.\nSecondo le prima testimonianze non c'erano dissapori tra i due, e dalle prime rilevazioni non sono emersi racconti di liti o scontri tra i giovani. Adesso è stata attivata l'ambasciata camerunense per avvertire i familiari di entrambi. Gli uomni della Polizia Scientifica sono impegnati nei rilievi del caso.\nOltre duemila in corteo in solidarietà con i palestinesi\nAnzola Emilia, figlio di industriali falsifica i documenti per ottenere il reddito di cittadinanza


I professionisti della salute non trattano equamente i pazienti in sovrappeso2018-03-202018-03-30http://chirurgiatorino.com/wp-content/uploads/2018/02/logo-genzone-01.jpgChirurgia Torinohttp://chirurgiatorino.com/wp-content/uploads/2018/02/i-professionisti-della-salute-non-trattano-equamente-i-pazienti-in-sovrappeso-foto.jpg200px200px\nIppocrate, medico greco e autore del famoso giuramento, scriveva: “Il medico deve avere due obiettivi quando tratta una malattia, fare del bene e non fare del male”. Il principio guida dell’etica medica è quindi evitare l’iniquità, non creare danno.\nCiò nonostante, molti professionisti della salute vengono meno al loro giuramento nel momento in cui hanno a che fare con pazienti considerati sovrappeso o obesi.\nIl pregiudizio e lo stigma basati sul peso non sono diffusi solo nella nostra società, ma esistono anche all’interno dell’ambiente medico. Molti pazienti in sovrappeso non beneficiano di cure della stessa qualità delle loro controparti normopeso. I trattamenti che vengono loro amministrati si basano principalmente sulla loro taglia, sottovalutando le loro effettive preoccupazioni per la loro salute.\nSpesso c’è meno pazienza verso i pazienti obesi\nAd esempio, nel 2016, il New York Times ha intervistato Patty Nece, una donna di 58 anni di Alexandria, Virginia, che si è fatta vedere da un ortopedico per un dolore al bacino. La Nece non ha fatto in tempo a finire di spiegare i suoi sintomi al medico che questo le ha consigliato di perdere peso, diagnosticando il disturbo come “dolore da obesità” senza condurre alcun test o esame. La donna ha poi scoperto che il dolore era causato da una scoliosi progressiva, una condizione non collegata all’obesità.\nIl caso della Nece non è raro.\nIl National Center for Biotechnology Information ha condotto uno studio su 122 medici d’impiego presso uno dei tre ospedali del Texas Medical Center di Houston per esaminare in che modo il peso di un paziente influenzi il comportamento di chi lo ha in cura e le terapie consigliate. È risultato che molti medici considerano visitare un paziente una perdita di tempo maggiore man mano che aumenta suo il peso, che gradiscono meno il loro lavoro se hanno a che fare con pazienti sovrappeso, visti inoltre come irritanti e trattati con meno pazienza.\nIl principio etico medico del “non fare danno”, invece, non viene implementato con l’aumentare del peso del paziente. Non solo vengono prescritte strategie per la perdita di peso senza considerare le condizioni di salute, ma il rispetto generale usato nei confronti dei pazienti obesi diventa discutibile. I trattamenti basati esclusivamente sul peso non sono solo antietici, ma anche improduttivi.\nSecondo il Journal of Obesity, solo il 20% dei partecipanti ad iniziative di dimagrimento mantengono la perdita di peso per più di un anno, e la percentuale scende ulteriormente a partire dal secondo anno.\nRiporta inoltre che il 77% dei partecipanti a 29 studi condotti su iniziative per il dimagrimento ha ripreso il peso iniziale dopo 5 anni. Se davvero i programmi di perdita di peso sono creati basandosi sulla salute dei partecipanti piuttosto che su uno stigma culturale contro le taglie forti, allora perché gran parte dei partecipanti torna alla forma originale nonostante tutti i cambiamenti nello stile di vita che questi programmi richiedono?\nNuovo approccio più olistico\nAlcuni professionisti e dietologi hanno iniziato ad adottare un approccio più olistico alla salute dei loro pazienti, ad esempio il modello terapeutico inclusivo Health at Every Size (HAES). Il modello HAES promuove comportamenti sani e un’alimentazione intuitiva pur apprezzando la diversità fisica e riconoscendo come le caratteristiche sociali come il genere, la razza, la sessualità e altri fattori contribuiscano al benessere.\nSecondo il Journal of Obesity, uno studio che ha confrontato i risultati dei partecipanti ad un programma basato su HAES e quelli di un programma per la perdita di peso ha concluso che i primi hanno ottenuto miglioramenti durati più di due anni con livelli di colesterolo, trigliceridi e pressione sanguigna diminuiti sensibilmente, mentre i secondi hanno ottenuto in un primo momento una perdita di peso, recuperato poi però dopo due anni e senza miglioramenti nella salute.\nLa salute e il benessere diventano facilmente ottenibili quando a perdita di peso non è l’obiettivo del trattamento.\nI pazienti in sovrappeso dovrebbero ricevere lo stesso livello di rispetto e competenza delle loro controparti normopeso da parte dei medici. Per quanto radicato nella cultura sia il pregiudizio verso l’obesità, dovrebbe essere dovere dei professionisti della salute aderire a un’assenza di iniquità nel momento in cui si trovano a trattare con pazienti di taglie maggiori. Inoltre, le terapie basate sulla perdita di peso non sono produttive, dal momento che gli studi dimostrano un miglior funzionamento degli approcci più olistici.