Imoco eliminata da una Montichiari corsara (2-3), fase finale di Coppa Italia addio – TrevisoCity Web Radio\nImoco eliminata da una Montichiari corsara (2-3), fase finale di Coppa Italia addio\nFebbraio 19, 2016 Pallavolo, Sport\nVillorba (TV). A pochi punti da una bella impresa sportiva l’Imoco cede ad una Montichiari che non ti aspetti. Rilassata, coraggiosa, capace di piazzare una bella sberla alla squadra di Conegliano cui va comunque riconosciuto il grande merito di averci provato. Mancavono pochi passi al traguardo. Servivano poche schiacciate per aggiudicarsi lo spareggio di fine gara che sembrava già quasi in cassaforte (11-6), ma nel momento decisivo di una bellissima partita alle ragazze del tecnico Mazzanti cedono definitivamente i nervi. Insicure, spaesate, fragili. Il cerchio di questa partita secca per la qualificazione alla fase finale della Coppa Italia si chiude dunque mestamente per Conegliano. Partite malissimo finiscono peggio, gettando al vento una vittoria che era lì a portata di mano.\nPronti e via, Megan Easy e la Ortolani sembrano in palla e si materializza un piccolo allungo per le padroni di casa (5-2). È solo una rondine. Montichiari non ci sta e prende le misure a Conegliano che comincia a dare qualche inquietante segnale di smarrimento. Dopo il pareggio della Tomsia (5-5) le lombarde approfittano delle difficoltà delle venete e prendono il comando della gara. Disinvolte, libere mentalmente gestiscono il primo parziale senza mai soffrire troppo i tentativi di riscatto delle Pantere (6-9, 14-18, 15-21, 17-25).\nIl secondo parziale dell’incontro è una vera e propria agonia per Conegliano. Mentalmente non ci sono e commettono molti errori, specie in battuta. L’Imoco non riesce proprio ad arginare una Montichiari che punto dopo punto prende fiducia e non sbaglia praticamente più nulla (1-6, 5-12). Mazzanti fa quello che può con delle ragazze che si trovano a vivere una vera involuzione (9-14, 12-18). Agli errori al servizio si aggiungono anche quelli in ricezione. La Gioli e la Tomsia infieriscono su una spaesata Conegliano. I suoi tentativi di recuperare nel punteggio sono estemporanei e casuali. La ex Barcellini chiude la frazione di gioco per le ospiti che adesso si trovano con merito sul 2-0.\nIl terzo capitolo inizia bene per le Pantere. Consapevoli forse di non aver più nulla da perdere e tutto da guadagnare, riescono lentamente a sciogliersi. Megan Easy e la Ortolani si danno da fare (3-1,7-3). Tomsia e la Sobolska permettono a Montichiari di recuperare punti preziosi (9-8). La Glass e ancora la Ortolani fanno ripartire l’Imoco ma gli errori in battuta continuano a fare danni (13-10, 16-14). Valentina Arrighetti e la Easy firmano due importanti vantaggi (18-14, 20-15). Finalmente si rivede la Conegliano del campionato. Recuperato un parziale a Montichiari (25-18).\nNel quarto parziale i fondamentali in casa Imoco tornano a funzionare con regolarità. Si lotta punto a punto ma non ci sono più i passaggi a vuoto dei primi due set (7-4, 12-13, 16-15). Gli scambi sono spettacolari e fanno fatica a chiudersi rapidamente. Il duo Adams ed Easy confeziona un piccolo vantaggio che è oro di questi tempi per Conegliano (19-17). Valentina Arrighetti, la Ortolani e la Robinson partecipano alla sfrenata corsa verso la conquista del quinto set (21-18, 23-18). Il punto decisivo arriva dalla Robinson (25-21). Conegliano e Montichiari sono ora sul 2-2.\nL’ultima frazione di gioco non porta nessuna novità, l’equilibrio è d’obbligo (3-1, 4-2, 8-6). Poi però l’Imoco riesce ad allungare e scappa via fino a giungere vicinissima al desiderato traguardo delle fase finale di Coppa Italia (11-6). Montichiari sembra cedere ma in realtà è l’inizio della fine per Conegliano. Le ospiti riescono a non perdersi d’animo e lottano da vere tigri (13-9, 13,-12). Megan Easy confeziona il punto per chiudere la gara (14-12). Niente da fare però per l’ennesimo errore in battuta. È la Nicoletti a sbagliare, addio vittoria (14-13). La Ortolani manda in rete la palla (14-14). Montichiari torna di nuovo avanti grazie alla Tomsia (14-15). Easy rimedia (15-15). Si va avanti punto a punto (17-18, 18-19, 19-19, 19-20). Fino a quando Megan Easy manda fuori e offre su un piatto d’argento le finali di Coppa Italia a Montichiari. Lo sport è questo. Vince chi è più squadra, chi ha i nervi saldi. Le lombarde mercoledì sera lo sono state più delle venete. Nessun facile entusiasmo per il primato in campionato, nessun allarmismo per una serata che non ha regalato la gioia che ci si aspettava.


Maria Sperotto - Necrologio e condoglianze su CE.S.F.A.V srl\ne abbiamo raccolto.\nNoi, insieme agli alberi,\nnon abbiamo temuto il vento.\nAccompagnata dai suoi figli è tornata alla casa del Padre\ni figli Gabriella con Maurizio, Caterina con Valeriano,\nMargherita con Maurizio e Bruno con Marica,\ni nipoti, i pronipoti, le cognate e i parenti tutti.\nIl funerale avrà luogo mercoledì 9 settembre alle ore 9,30\nUn ringraziamento particolare alla signora Danielle\nper l’attenzione verso Maria.\nSarcedo, 06 Settembre 2020\nLascia gratuitamente un messaggio di cordoglio, sarà nostra cura consegnarlo ai congiunti di Maria Sperotto.\nSentite condoglianze dalla famiglia Tavella Luciano. Un caro saluto\nSentite condoglianze Fam. Zolin Paola, Emanuela, Raimondo, Luca e Gasparini Antonia\n"Coloro che amiamo e che abbiamo perduto, non sono più dove erano ma sono ovunque noi siamo." Siamo vicine al dolore per la perdita della mamma a te cara Gabriella e a tutti i tuoi familiari. Le insegnanti del plesso "A. Fabris ", Zugliano


Bonus bebè 2015 e voucher maternità: ecco come averli | Donna e Mamma\nDa quest'anno il Governo ha predisposto un bonus bebè per i nati nel 2015, ecco come ottenerlo\nPubblicato il: 21 Febbraio, 2015 Visualizzazioni: 3\nFinalmente qualche buona notizia per le mamme italiane, il Governo ha approvato due provvedimenti economici , il primo è il Bonus Bebè 2015 a favore dei bambini nati nel nuovo anno ed il secondo riguarda il voucher mensile per la maternità che passa da 300 a 600 euro. Ovviamente sono necessari alcuni requisiti per ottenere i benefici, ma vediamo dettagliatamente, chi ne ha diritto e come deve fare per otterli.\nBonus bebè e voucher, chi ha diritto?\nIl Bonus bebè non è altro che un contributo economico mensile a favore dei genitori di bambini nati o adottati a partire dal 1 gennaio 2015. Tale bonus verrà erogato sino al compimento del terzo anno di vita del nascituro, o di permanenza in famiglia se è stato adottato. Gli aventi diritto sono tutte le famiglie o le ragazze madri che hanno un certificato ISEE (Indicatore Situazione Economica Equivalente) inferiore a 25mila euro annuali ricevendo 80 euro mensili. Se il certificato ISEE è inferiore a 7mila euro, l’importo mensile raddoppia a 160 euro. Per quanto riguarda il Voucher di maternità, è invece la possibilità per una madre lavoratrice, di richiedere in alternativa al congedo parentale, un voucher per l’acquisto di servizi baby sitting, o pagamento asili nido per un massimo di sei mesi. Le aventi diritto sono: lavoratrici dipendenti di pubblico e privato ed anche lavoratrici libere professioniste. L’importo del contributo è pari a 600 euro mensili per sei mesi.\nBuono bebè 2015 e voucher maternità: come ottenerli\nPer ottenere il Bonus bebè, è necessario presentare istanza alla sede INPS di competenza entro e non oltre 90 giorni dalla nascita del bambino. Per ottenere invece il Voucher maternità 2015, bisogna presentare un’istanza per via telematica alla sede INPS, per il tramite di CAF o Patronati, oppure arbitrariamente, se si è in possesso del PIN per accedere al portale INPS.\nBonus bebè 2015 e Voucher maternità: scadenze e casi particolari\nLa scadenza per entrambe le domande è stata fissata per il 31 dicembre 2015. Se le domande vengono presentate, trascorsi i novanta giorni dalla nascita del bambino, il beneficio economico verrà elargito a partire dal mese di presentazione dell’istanza, senza diritto ad arretrati.\nTAGS bonus bebè 2015 chi ha diritto al bonus bebè come ottenere il bonus bebè voucher maternità


L’Italia si è classificata al primo posto tra i paesi europei attivamente impegnati in economia circolare.\nÈ ciò che emerge dall’ultimo “Rapporto nazionale sull’economia circolare in Italia 2021”, redatto da CEN, Circular Economy Network, la rete italiana nata con l’intento di supportare la transizione verso un nuovo modello di produzione più attento all’ambiente e all’uso di risorse.\nIl nostro Paese nell’ambito complessivo dell’economia circolare ha infatti ottenuto 79 punti, seguito da Francia con 68 punti, Germania e Spagna con 65 e Polonia con 54.\nPer intenderci, aumentando il tasso di circolarità, calcolato dalla quota di risorse materiali provenienti dal riciclo sul totale delle risorse utilizzate, si possono ridurre proporzionalmente i consumi di materia e, di conseguenza, le emissioni di gas serra.\nUn settore, quello dell’economia circolare, che, ad oggi, occupa in Italia 112mila persone e fattura 70 miliardi l’anno.\nPer dare qualche numero, per la produttività delle risorse l’Italia genera 3,3 euro di Pil, contro una media europea di 1,98 euro, per ogni chilogrammo di risorse consumate.\nPer quanto riguarda invece l’energia rinnovabile utilizzata rispetto al consumo totale di energia, l’Italia perde il suo primato con il 18,2%, immediatamente dietro alla Spagna che arriva al 18,4%.\nSul fronte dei rifiuti urbani, il riciclo è stato del 46,9%, in linea con la media europea; mentre il riciclo di tutti i rifiuti vede l’Italia primeggiare nuovamente sulla media europea di ben 11 punti percentuali, con il 68% e al primo posto tra le principali economie UE.\nAnche il tasso di utilizzo circolare di materia in Italia nel 2019 è stato del 19,3%: superiore alla media dell’UE che si ferma solo all’11,9%.\nL’Italia è però ultima tra le grandi economie europee per numero di brevetti. Nel 2016 risultano depositati 14 brevetti italiani su un totale di 269 in UE.\nCiò che emerge dal rapporto è dunque che in materia di economia circolare l’Italia ha fatto passi da gigante, tuttavia, sono ancora tanti gli interventi necessari per raggiungere tutti gli obiettivi dell’Agenda 2030 ONU.\nOccorre intensificare gli investimenti sulla Green Economy per dare vita a filiere produttive e metodologie aziendali ancora più competitive e sostenibili e per rafforzare il supporto alla ricerca e alle innovazioni in materia di economia circolare e sostenibilità. Questo permetterà all’Italia di scalare anche la classifica dei brevetti in questo settore.\nIn questo senso, l’anno in corso può essere decisivo: l’accesso ai fondi del Next Generation EU e il Recovery Plan rappresentano una grande opportunità per supportare investimenti innovativi nel campo dell’economia circolare e per progetti che puntino ad un impatto positivo sull’ambiente.\n(Articolo apparso su “Il blog di Marzia Chiesa” il 26 maggio 2021)\nPosted in Sostenibilità and tagged Economia Circolare, Sostenibilità. Bookmark the permalink.


Il parèrgon della Moda\nAnche la Moda ha il suo corpo, ma nulla le è più estraneo di questo obsoleto e precario ammasso di cellule. Il corpo evanescente, cioè quell’idea platonica su cui lo stilista fa sfilare i capi della sua ultima collezione, è il superfluo, il parèrgon che l’abito elimina quasi completamente.\nIl principio della Moda esige che il prodotto sartoriale sia quell'assoluta evidenza dinanzi alla quale persino le menti più deboli non abbiano alcun dubbio. Il corpo, invece, stia pure felicemente altrove.\nL’esile figura dell’indossatrice rappresenta la garanzia che tale principio sia rispettato appieno. La sua gracilità assolve con assoluta certezza il compito che le è stato affidato. Con la rinuncia alla costituzione di un corpo empirico, ella muove i suoi passi di nuvola sorretta solamente dall’abito che indossa.\nFinanche le ripetute trasparenze che l’haute couture a scadenza esibisce con vanità ed orgoglio, scoprono soltanto efebiche ed angeliche pudenda, una nudità spettrale e fascinosamente neutra. La nudità delle carni, reclama un corpo, un corpo che invece l’abito di moda costantemente differisce e le nega.\nModa, dunque, è dare corpo ad un abito, sebbene il corpo – ci piace ripeterlo – sia ridotto alla prossimità larvale della sua inconsistenza. Per intenderci, il capo di moda prende corpo ad una sola condizione: che questo (il corpo) diventi la sua inutile ridondanza, il suo ingombrante parèrgon.\nPer questo, l’illusione che la Moda vesta persone in carne ed ossa, si dissolve, infine, proprio dinanzi all’evidente impossibilità di avere carne ed ossa.


Corso Integrato di Osteopatia viscerale (Modulo TV) - IITM Scuola di Osteopatia\nCorso Integrato di Osteopatia viscerale (Modulo TV)\nL’IITM SCHOOL propone dunque un piano di studi completo in medicina osteopatica conforme ai criteri internazionali UNI EN 16686 ma che tiene conto del percorso formativo progresso e del curriculum accademico precedente. Mira sulla base delle conoscenze scientifiche all’acquisizione di un’ampia varietà di tecniche manuali, attraverso una formazione guidata in ambito clinico osteopatico.\nDisfunzione viscerale : definizione ( American Osteopathic Associaton ). Anatomia funzionale. I sistemi fasciali longitudinali e le connessioni viscerali. Sistema nervoso autonomo simpatico e parasimpatico . I segmenti facilitati.Imput patologici : meccanico -psicoemozionale -biochimico. Sistemi legamentosi e vasi. Catena centrale e visceri. Catena centrale respiratoria. Mobilità e piani di movimento. Mobilità viscerale in inspirazione e espirazione. Visceral quick test ( test viscerale rapido). Motilità e piani di movimento. Frequenza – ampiezza. Motilità in inspiro ed espiro. Protocollo diagnosi e trattamento in osteopatia viscerale. Ascolto generale. Ascolto locale. Screening. Test di mobilità. Diagnosi di disfunzione somatica. Protocollo di trattamento. Trattamento osteopatico del sistema viscerale: Still, Sutherland ,Barral. Associazione tra disfunzione vertebrale e visceri (Barral). Tecniche di trattamento: Modalità indiretta I, Modalità indiretta II, Modalità diretta, Modalità combinata. Controindicazioni al trattamento viscerale.\nSTOMACO E CARDIA\n. Reflusso Gastroesofageo ed ernia iatale. Ascolto locale. Mobilità e motilità. Trattamento sfintere gastro esofageo. Approccio e trattamento secondo Sutherland. Approccio e trattamento secondo Still . Protocollo diagnostico e trattamento. Strutture associate allo sfintere gastroesofageo. Strutture associate allo stomaco.\nAnatomia Topografica. Articolazioni e legamenti. Mobilità e motilità. Diagnosi locale con ascolto. Liver quick test. Test di mobilità. Trattamento: liver lift, trattamento liver fronzen, manipolazioni sui tre piani. Tecniche in induzione in expiro e inspiro. Strutture associate alle disfunzioni del fegato. Indicazioni per il trattamento epatico\nAnatomia topografica e legamenti. Motilità. Ascolto locale. Trattamento 2-3 parte. Trattamento 4 parte e legamento di Treitz. Strutture associate alle disfunzioni duodenali. Indicazioni al trattamento duodenale\nRADICE MESENTERICA E GIUNZIONE DUODENO DIGIUNALE\nAnatomia topografica. Trattamento diretto della radice\nSviluppo embrionale. Test di motilità. Tecnica di induzione. Indicazioni per la manipolazione dell’intestino tenue\nCardia-piloro-sfintere di oddi-flessura duodeno digiunale-valvola ileo fecale. Localizzazione topografica\nPiloro: Mobilità e trattamento. Sfintere di Oddi: Mobilità -motilità e trattamento. Flessura duodeno digiunale :\nMobilità motilità e trattamento. Valvola ileocecale: Mobilità motilità e trattamento. Indicazioni al trattamento degli sfinteri.\nCOLECISTI E DOTTI BILIARI\nAnatomia topografica. Ascolto locale. Mobilità e motilità. Protocollo di trattamento biliare. Trattamento dotto comune Trattamento della colecisti. Strutture associate alle disfunzioni della colecisti. Indicazioni alla manipolazione della colecisti.\nAnatomia topografica. Fasce e connessioni. Motilità e mobilità. Ascolto locale. Trattamento diretto del cieco. Tecnica alternativa. Trattamento colon ascendente. Trattamento della flessura epatica. Bilanciamento delle flessure. Trattamento del meso-sigma. Trattamento del sigma. Trattamento combinato. Tecnica di induzione. Strutture associate alle disfunzioni del colon. Indicazioni alla manipolazione del colon. Motilità del peritoneo. Procedure generali in osteopatia viscerale.“Consigli e trucchi”\nCenni di embriologia. anatomia topografica.“articolazioni” e fascia. Mobilità e Motilità. Ptosi di I° II° e III° grado. La palpazione. Lo spazio di Grynfelt. Ascolto locale della regione e diagnosi differenziale. Test di mobilità e tecniche di trattamento. Test di motilità e tecniche di trattamento. Test di inibizione. Associazione tra disfunzione renale e disfunzione strutturale. Protocollo di valutazione e trattamento.\nAnatomia topografica.Valutazione e trattamento. Indicazioni per il trattamento renale e dell’uretere\nAnatomia. Valutazione legamenti sacro-spinosi e tuberosi e trattamento. Test di mobilità in posizione seduta.Interpretazione e strategia terapeutica. Manipolazione del coccige per via esterna: tecnica in posizione seduta. Indicazioni al trattamento coccigeo\nAnatomia. Valutazione e trattamento. Pube e articolazione sacroiliaca : tecnica in recoil. Indicazione al trattamento dell’osso pubico. Pavimento pelvico. Valutazione e trattamento. Trattamento specifico della fossa ischiorettale. Indicazioni al trattamento\nAnatomia Topografica. Funzione muscolare. Fisiopatologia del collasso uretro vescicale e incontinenza. Valutazione legamenti pubovescicali e ombelicali. Ascolto locale e diagnosi differenziale. Trattamento dei legamenti pubovescicale e ombelicali. Valutazione e trattamento del forame otturatori. Mobilità. Mobilizzazione della vescica con leva lunga\nTecnica alternativa in posizione seduta. Motilità e trattamento. Aree strutturali associate a disfunzioni vescicali. Indicazioni al trattamento della vescica\nAnatomia topograficaConnessioni e area pelvica. Mobilità e motilità. Test di mobilità e trattamento. Test di motilità e trattamento. Aree strutturali associate a disfunzioni dell’utero. Utero tube e ovaio : indicazioni al trattamento\nAnatomia topografica. Test di ascolto e trattamento. Indicazioni al trattamento prostatico. The harbor tour : indicazioni per la mobilizzazione rettale. Controindicazioni alla mobilizzazione rettale\nAnatomia topografica. Mobilità e motilità. Test rapido. Trattamento. Indicazioni al trattamento. Aree di disfunzione associate alla milza\nAnatomia topografica. Mobilità e motilità. Quick test e trattamentoIndicazioni al trattamento. Aree di disfunzione associate al pancreas. Piano di trattamento del sistema urogenitale.\nTensegrità reciproca e organi toracici. Fascia endotoracica e pleure. Trasmissione delle tensioni nel torace. Diaframma e mobilità.\nAnatomia topografica. Mobilità e motilità. Protocollo diagnostico e terapeutico. Ascolto generale. Ascolto locale e test di inibizione. Test di mobilità e trattamento indiretto. Test di motilità e tecnica di induzione. Test per le flessure polmonari.\nTrattamento delle flessure\nAnatomia topografica. Ascolto locale e test di inibizione. Test di mobilità. Trattamento generale dei bronchi\nAnatomia topografica. I legamenti. Test per il domo pleurico. Valutazione e trattamento dei legamenti pleurovertebrali costo pleurico e traverso pleurico. Trattamento del domo pleurico. General pleura test. Trattamento generale della pleura : posizione supina. Trattamento pleurico in posizione seduta. Legamenti inter pleurici. “I nuovi legamenti”. Valutazione e trattamento.\nAscolto locale. Muscolo traverso toracico: test e trattamento. Muscolo Succlavio: test e trattamento. Trattamento dell’articolazione del manubrio sternale\nAnatomia topografica. I legamenti. Test e trattamento dei legamenti vertebro pericarditi. Trattamento generale del pericardio\nCOLONNA TORACICA E COSTE\nQuick test. Test vertebre dorsali.Test delle coste. Trattamento costale : Mayer. Disfunzione osteopatica di III° tipo. Thoracic spine testing. Maniploazione disfunzione di III° tipo. Modelli di embriologia fasciale ( Willard). Fascia cervicale media.Valutazione e trattamento. Indicazioni e controindicazioni al trattamento della colonna toracica


Cortisolo: come combattere l'ormone dello stress in semplici mosse\nHome Salute e Benessere Cortisolo: come combattere l’ormone dello stress in semplici mosse\nCortisolo: come combattere l'ormone dello stress in semplici mosse (Adobestock photo)\nNon solo un ormone negativo\nLe conseguenze quando il cortisolo aumenta\nÈ giunto il momento di ridurre l’ormone dello stress: come combattere il cortisolo eccessivo\nIl cortisolo e l’attività fisica\nMenù a prova di stress\nQualche alimento consigliato\nStress? Sicuramente si tratta del cortisolo. C’è in circolo un ormone che causa le tue condizioni di stress, per ridurlo basta mettere in pratica queste semplici mosse.\nIl cortisolo è un ormone prodotto dalle ghiandole surrenali ed è in grado di influenzare notevolmente situazioni di stress.\nLo stress che si ripercuote frequentemente nella tua quotidianità può ledere non poco la tua salute. Per capire cosa succede all’interno del tuo organismo bisogna fare i conti con questo ormone, il cosiddetto ormone dello stress e riuscire a trovare espedienti utili e semplici mosse per ridurlo quanto più possibile.\nIl tuo binomio corpo/mente è sottoposto ai ritmi della vita frenetica, fatta di impegni, di responsabilità, di mansioni che a volte sovraccaricano il tuo stato sia fisico che mentale. L’essere umano di fatto non è fondamentalmente in grado di sostenere dei livelli di stress eccessivi, ma soprattutto per un tempo troppo lungo. Ma cosa succede quindi all’interno del nostro corpo? In circostanze dense di attività, pressioni, impegni, le ghiandole surrenali non fanno altro che aumentare la produzione di cortisolo.\nIl cortisolo però non deve essere visto solo in accezione negativa poiché si va ad identificare anche come un’importante risorsa per la tua salute o meglio per la salute del tuo organismo. Il cortisolo riesce ad incrementare la glicemia e flusso di zuccheri nel sangue traducendoli in energia, della quale possiamo immediatamente usufruire. Questa energia è fondamentale in tutte quelle situazioni di tensione, pressioni o addirittura pericolo. Quando l’organismo rilascia questo ormone puoi riuscire perfino a percepire molto meno il dolore.\nIl cortisolo riesce inoltre a bilanciare l’attività del cuore agendo sulla pressione arteriosa;\nstimola il tuo sistema nervoso centrale nella direzione di prendere delle decisioni immediate che ti permettono di non farti travolgere da situazioni di ansia e paura, conferendo di maggiore concentrazione.\nIl cortisolo di fatto è un nostro grandissimo alleato poiché può aiutarti nelle condizioni appunto di pericolo e prive di controllo ma, di vitale importanza è che resti nei limiti.\nQuando vieni assalita dalla schiacciante routine quotidiana densa di stanchezza, tensioni dovute a lavoro, abitudini e stili di vita sbagliati e sbilanciati, pochissime ore di riposo e sonno e in generale ritmi altamente frenetici, si va a sviluppare una produzione eccessiva di questo ormone che porta ad un evitabile stato di stress cronico.\nData questa situazione di stress, i livelli di zucchero nel sangue si alzano e vanno ad instaurare un meccanismo di insulinoresistenza ovvero, la mancata sensibilità da parte delle cellule di assorbire il glucosio che rimane quindi a livello ematico (del sangue).\nUn’alta produzione di cortisolo va..\nad abbassare le tue difese immunitarie\npuò provocarti una perdita di massa minerale ossea\nnon che un mal funzionamento tiroideo\nper non parlare poi di stati di irritabilità ed ansia\nuna dose eccessiva di cortisolo può sfociare anche in gonfiore, molta ritenzione idrica nelle donne, obesità, accumulo di tessuto adiposo e sull’addome, sul collo un lieve gonfiore in viso\nma anche dei disturbi che riguardano la sessualità non che la pressione alta con conseguente diabete ma anche una fragilità a livello di cute e di capillari.\nPer quanto riguarda il ciclo mestruale si può incombere in situazioni di amenorrea o comunque ciclo irregolare.\nDevi cercare con tutte le tue forze di evitare situazioni di stress, sembra la cosa più ovvia da fare ma in realtà non è mai così scontata.\nDevi impiegare tutte le tue forze nel mettere in pratica un susseguirsi di azioni positive per garantirti il tuo benessere psicofisico partendo ovviamente dal tuo stile di vita.\nInizia con uno stile di vita sano, ne gioverai e ti aiuterà a gestire al meglio tutte le circostanze che si presenteranno di fronte a te.\nNei casi di sovrappeso e obesità è sicuramente fortemente consigliato scendere di peso e quindi guardare all’alimentazione con un occhio di riguardo.\nLa dieta infatti è sempre una componente importantissima per il benessere dell’organismo in generale e nel particolare influenza anche la produzione di cortisolo. Quando ad esempio, le diete sono ricche di quantità di proteine, il cortisolo aumenta, ma non solo, può accadere lo stesso anche con i carboidrati. Anche un eccesso di carboidrati può contribuire all’aumento dell’ormone.\nQuando si tratta di cibo infatti è possibile mantenere il giusto quantitativo di cortisolo distribuendo proteine e carboidrati in maniera equilibrata ed armoniosa. Cerca poi di ridurre, se ne abusi, tutte le sostanze eccitanti, caffeina e simili.\nAnche l’attività fisica, moderata e costante può aiutarti ad abbassare il livello di questo ormone riportandolo al quantitativo adeguato. Giocano un ruolo molto importante, nella sfera del movimento, tutte quelle discipline che prevedono un rilassamento, vediamo sicuramente la meditazione, il pilates, ma soprattutto lo yoga.\nDormi quanto ne hai bisogno, ma dedica sempre del tempo al riposo notturno evitando di andare a letto troppo tardi e svegliarti al mattino eccessivamente presto, cerca di far rientrare ore di sonno notturne ad un minimo di sette ore. Tra i fattori di stress ci sono senz’altro anche gli sbalzi termici.\nIn ultimo non sottovalutare mai l’espressione delle tue passioni, dei tuoi hobby di tutte quelle attività extra routine che ti fanno stare bene con te stessa. Ridere con i propri cari è sicuramente un’arma da includere, ritagliati del tempo per te e per la tua famiglia e impegnati in tutte quelle situazioni che ti permetteranno di estraniarti un tantino dalla routine quotidiana e accantonare le tensioni dell’ansia.\nColazione: una tazza di tè verde; uno yogurt al naturale; 30/40 g di fiocchi d’avena; un frutto a scelta.\nPranzo: insalata fredda di quinoa e fagioli preparata con 50 g di fagioli lessati in acqua salata, 60 g di quinoa, mezza cipolla, un pomodoro e un peperone a pezzi e 50 g di miglio; 100 g di finocchi tagliati alla julienne e conditi con olio evo, un pizzico di sale e limone.\nCena: 130 g di filetti di triglia gratinati al forno con 2 cucchiai di pangrattato di riso, aglio e prezzemolo tritati; 200 g di spinaci al vapore; 30 g di pane di segale; un frutto a scelta.\nColazione: un bicchiere di spremuta d’arancia; 30 g di fette biscottate, 30 g di noci.\nPranzo: pasta integrale alla rucola e formaggio fresco, preparato con 70 g di pasta integrale cotta in acqua salata e un formaggio fresco a scelta da 125 g, rucola tritata e passata di pomodoro; 250 g di germogli di soia al vapore.\nCena: alici allo yogurt, preparati in padella con 130 g di filetti di lici fresche, aglio, pomodorini, condisci con una salsina a base di 100 ml di yogurt e aglio frullati e un pochino di succo di limone; 200 g di zucchine grigliate; 50 g di pane integrale; un frutto a scelta.\nMandorle (Pixabay photo)\nColazione: una tazza di latte parzialmente scremato; 30/40 g di fiocchi d’avena, un cucchiaino di miele.\nPranzo: riso basmati e ceci al curry, preparato con 50 g di ceci lessati, 2 foglie di alloro e 50 g di orzo da lasciar cuocere almeno per 25 minuti, condire con una spolverata di curry; 250 g di insalata di radicchio condita con succo di limone e un pizzico di sale.\nCena: insalata di patate e sgombro, preparata con 200 g di patate lesse a pezzi, sgombro fresco, pomodori e fagiolini; un frutto a scelta.\nColazione: una tazza di tè verde; uno yogurt al naturale; 30/40 g di fiocchi d’avena; 30 g di mandorle.\nPranzo: insalata icerberg e radicchio oppure rughetta, preparata 50 g di farro lesso, 200 g di patate lessate e zucchine tagliate a julienne, condita con olio evo, prezzemolo e aglio tritati; 250 g di insalata di pomodori.\nCena: 130 g di filetti di tonno alle zucchine gratinate preparati in padella con olio, cipolla tritata e fettine di zucchina tagliate sottili con l’aggiunta di due cucchiai di pangrattato di riso; 50 g di pane di segale; un frutto a scelta.\nColazione: una tazza di latte parzialmente scremato; 30/40 g di fiocchi d’avena, un cucchiaino di miele.\nPranzo: avena e lenticchie, preparati con 50 g di lenticchie lessate con una cipolla e una carota tritate e 50 g di avena, il tutto scolato e condito con un pizzico di zenzero; 250 g di insalata di radicchio e lattughino.\nPranzo: riso al limone e ricotta fresca, preparato con 50 g di riso integrale, condito con olio, limone e ricotta fresca; purè di piselli e cime di rapa, preparato con 50 g di piselli freschi sgusciatei e lessati e cime di rapa lessate, ripassate in padella con aglio e un pizzico di peperoncino, frulla poi il tutto.\nCena: 130 g di salmone pulito al forno gratinato; 200 g di bietoline al vapore; 50 g di pane di segale; un frutto a scelta.\nPranzo: farro con legumi, preparato con 50 g di farro lessata e 50 g di legumi misti lessati in acqua salata, il tutto scolato e condito con olio evo e un cucchiaio di salsa di soia; 250 g di insalata icerberg condita con limone e un pizzico di sale; un frutto a scelta.\nCena: insalatona con pomodori, finocchi e 100 g di formaggio fresco spalmabile; 50 g di pane di segale; un frutto a scelta.\nTra i cibi e gli alimenti più indicati in caso di aumento di cortisolo c’è sicuramente il tè verde. Per far sì che sia nervi che muscoli funzionino meglio bisogna idratarsi e questo tipo di tè, anche in inverno, ha questa preziosa funzione. Infatti, le sostanze contenute nel tè verde favoriscono il rilassamento, è bene preparare una tisana calda per un effetto di relax totale e utilizzare anche altri elementi quali la camomilla, la valeriana, la malva, la verbena, il tiglio, la Melissa.\nTra gli alimenti benefici c’è anche il latte ma solo di qualità, è l’ingrediente massimo per scaricare ogni tipo di energia negativa e ricaricarsi al massimo. Il latte contiene i fosfolipidi che agiscono immediatamente sull’umore e riescono a contrastare circostanze di stress.\nE ancora troviamo il salmone. Questo tipo di pesce contiene moltissimi omega 3, che proteggono il cuore, il sistema circolatorio, combattono le infiammazioni e riescono a placare stati di stress. Il salmone grazie alle sue proprietà nutrienti riesce a prevenire depressione ed ansia, e riduce via via e livelli di cortisolo.\nInfine abbiamo la preziosità della frutta secca che contiene sia zinco che ferro che vanno ad equilibrare lo stato sia mentale che fisico. All’interno di una dieta sana ed equilibrata vi basterà aggiungere una manciata di noci o mandorle, nocciole, pistacchi come spuntino o come merenda. La frutta secca ti aiuterà inoltre ad assumere il corretto apporto vitaminico, di fibre e di grassi buoni e abbasserà i livelli di colesterolo e diabete. La frutta secca riesce a prevenire il sovrappeso e l’ipertensione.\nPrevious articleCome fare il primo passo: tutti i suggerimenti per conquistare qualcuno\nNext articleRaimondo Todaro in ospedale: a Ballando dolci parole per Elisa Isoardi


“Va’ e anche tu fa lo stesso” – Giornata del Malato – Diocesi di Molfetta-Ruvo-Giovinazzo-Terlizzi\n3. Vari Padri della Chiesa hanno visto nella figura del Buon Samaritano Gesù stesso, e nell’uomo incappato nei briganti Adamo, l’Umanità smarrita e ferita per il proprio peccato (cfr Origene, Omelia sul Vangelo di Luca XXXIV, 1-9; Ambrogio, Commento al Vangelo di san Luca, 71-84; Agostino, Discorso 171). Gesù è il Figlio di Dio, Colui che rende presente l’amore del Padre, amore fedele, eterno, senza barriere né confini. Ma Gesù è anche Colui che ‘si spoglia’ del suo ‘abito divino’, che si abbassa dalla sua ‘condizione’ divina, per assumere forma umana (Fil 2,6-8) e accostarsi al dolore dell’uomo, fino a scendere negli inferi, come recitiamo nel Credo, e portare speranza e luce. Egli non considera un tesoro geloso il suo essere uguale a Dio, il suo essere Dio (cfr Fil 2,6), ma si china, pieno di misericordia, sull’abisso della sofferenza umana, per versare l’olio della consolazione e il vino della speranza.\n4. L’Anno della fede che stiamo vivendo costituisce un’occasione propizia per intensificare la diaconia della carità nelle nostre comunità ecclesiali, per essere ciascuno buon samaritano verso l’altro, verso chi ci sta accanto. A questo proposito, vorrei richiamare alcune figure, tra le innumerevoli nella storia della Chiesa, che hanno aiutato le persone malate a valorizzare la sofferenza sul piano umano e spirituale, affinché siano di esempio e di stimolo. Santa Teresa del Bambino Gesù e del Volto Santo, ‘esperta della scientia amoris’ (Giovanni Paolo II, Lettera Apostolica, Novo Millennio ineunte, 42), seppe vivere «in unione profonda alla Passione di Gesù» la malattia che la condusse «alla morte attraverso grandi sofferenze». (Udienza Generale, 6 aprile 2011). Il Venerabile Luigi Novarese, del quale molti ancora oggi serbano vivo il ricordo, nell’esercizio del suo ministero avvertì in modo particolare l’importanza della preghiera per e con gli ammalati e i sofferenti, che accompagnava spesso nei Santuari mariani, in speciale modo alla grotta di Lourdes. Mosso dalla carità verso il prossimo, Raoul Follereau ha dedicato la propria vita alla cura delle persone affette dal morbo di Hansen sin nelle aree più remote del pianeta, promuovendo fra l’altro la Giornata Mondiale contro la Lebbra. La beata Teresa di Calcutta iniziava sempre la sua giornata incontrando Gesù nell’Eucaristia, per uscire poi nelle strade con la corona del Rosario in mano ad incontrare e servire il Signore presente nei sofferenti, specialmente in coloro che sono ‘non voluti, non amati, non curati’. Sant’Anna Schäffer di Mindelstetten seppe, anche lei, in modo esemplare unire le proprie sofferenze a quelle di Cristo: «il letto di dolore diventò’ cella conventuale e la sofferenza costituì il suo servizio missionario’ Confortata dalla Comunione quotidiana, ella diventò un’instancabile strumento di intercessione nella preghiera e un riflesso dell’amore di Dio per molte persone che cercavano il suo consiglio» (Omelia per la canonizzazione, 21 ottobre 2012). Nel Vangelo emerge la figura della Beata Vergine Maria, che segue il Figlio sofferente fino al supremo sacrificio sul Golgota. Ella non perde mai la speranza nella vittoria di Dio sul male, sul dolore e sulla morte, e sa accogliere con lo stesso abbraccio di fede e di amore il Figlio di Dio nato nella grotta di Betlemme e morto sulla croce. La sua ferma fiducia nella potenza divina viene illuminata dalla Risurrezione di Cristo, che dona speranza a chi si trova nella sofferenza e rinnova la certezza della vicinanza e della consolazione del Signore.\n« Solennità di San Corrado, Patrono della città di Molfetta e della Diocesi La rinuncia di Benedetto XVI »


Chiodos | Aim A Trabolmeicher\nArchivi tag: Chiodos\nChiodos: Thomas Erak lascia la band\nThomas Erak, chitarrista dei Chiodos, ha annunciato su Twitter di aver lasciato la band per concentrarsi sul suo altro progetto The Fall of Troy. La band aveva già perso pochi mesi fa batterista e bassista. Leggi qua sotto il tweet di Erak.\nContinua a leggere Chiodos: Thomas Erak lascia la band →\nChiodoslascia la bandThomas Erak\nI Chiodos cambiano formazione\nI Chiodos hanno annunciato che Derrick Frost e Matt Goddard hanno deciso di lasciare la band per seguire altri interessi e passare più tempo con le proprie famiglie. In loro sostituzione, la band ha scelto Thomas Pridgen (Mars Volta, Suicidal Tendencies, Trash Talk e The Memorials) come nuovo batterista, e Joe Troy (RX Bandits) come bassista.\nChiodosDerrick Frostjoe troylascia la bandmatt goddardnuovo membrothomas pridgen\nNUOVO VIDEO: “3AM” by Chiodos\nI Chiodos hanno pubblicato il video di 3AM. Guardalo qua sotto! Continua a leggere NUOVO VIDEO: “3AM” by Chiodos →\nNUOVO VIDEO: “Ole Fishlips Is Dead Now” by Chiodos\nI Chiodos hanno pubblicato il video ufficiale di “Ole Fishlips Is Dead Now”, dal recente album “Devil”. Guardalo qua!\nChiodosdevilnuovo videoOle Fishlips Is Dead Now\nSTREAMING: “Devil” by Chiodos\nI Chiodos hanno reso disponibile in streaming il loro nuovo album “Devil”, in uscita il 1° aprile. Ascoltalo qua sotto!\nContinua a leggere STREAMING: “Devil” by Chiodos →\nNUOVO VIDEO: “We’re Talking About Practice” by Chiodos\nI Chiodos hanno pubblicato il video di “We’re Talking About Practice”, l’ennesimo da “Devil”, il nuovo album in uscita il 1° aprile. Guardalo qua sotto!\nContinua a leggere NUOVO VIDEO: “We’re Talking About Practice” by Chiodos →\nChiodosdevilnuovo videowe're talking about practice


Notizie su God Eater 3 - Everyeye.it\nnotizia19:01, 15 Maggio 2019\nDopo aver solleticato il fine palato videoludico degli appassionati di action ruolistici su Nintendo Switch con la trasposizione di God Eater 3 per la console ibrida della casa di Kyoto, Bandai Namco annuncia l'approdo su PC e PlayStation 4 di un aggiornamento che introduce più di 15 ore di gameplay.\nvideo22:34, 14 Maggio 2019\nNel corso di un evento in streaming di God Eater 3, Bandai Namco ha finalmente mostrato per la prima volta in assoluto il gameplay della versione Nintendo Switch dell'action RPG.\nnotizia14:29, 10 Maggio 2019\nnotizia10:41, 14 Aprile 2019\nCome abbiamo prontamente riportato nei giorni scorsi, God Eater 3 arriverà anche su Nintendo Switch il prossimo 12 luglio. In occasione dell'annuncio, il produttore Yuya Tomiyama è intervenuto sul blog ufficiale per parlare della genesi e dei contenuti del gioco.\ntrailer18:04, 11 Aprile 2019\nvideo17:21, 8 Febbraio 2019\nGod Eater 3 è disponibile in formato digitale su PS4 e PC; trailer di lancio\nBandai Namco Entertainment è lieta di annunciare che la versione digitale di God Eater 3 è disponibile da oggi per PlayStation 4 e PC (la versione fisica per PS4 debutterà in Italia il 15 febbraio). Per festeggiare l’uscita, la compagnia giapponese ha pubblicato il trailer di lancio in lingua italiana.\nvideo19:06, 6 Febbraio 2019\nLa pubblicazione di God Eater 3 è ormai decisamente imminente. Già disponibile in Giappone, il nuovo capitolo della Serie di Casa Bandai Namco si appresta a debuttare anche sul suolo europeo.\nnotizia18:33, 3 Febbraio 2019\nGod Eater 3 su Nintendo Switch? I commenti del Team di Sviluppo\nGod Eater 3, nuovo Titolo di Bandai Namco è attualmente atteso su PC e Playstation 4. Non è dunque ad oggi prevista una pubblicazione del Gioco su Nintendo Switch, eventualità sulla quale si è recentemente espresso il Team di Sviluppo.\ntrailer19:29, 24 Gennaio 2019\nLe meccaniche di gioco di God Eater 3 messe in mostra nel nuovo trailer\nBandai Namco Entertainment ha pubblicato un nuovo trailer riassuntivo dedicato a God Eater 3, l'action-RPG già disponibile in Giappone su PlayStation 4, ed in arrivo in Europa e Nord America a febbraio.\nnotizia12:36, 23 Gennaio 2019\nGod Eater 3: l'ultimo aggiornamento aggiunge il cross-matching\nBandai Namco ha diffuso due annunci relativi agli aggiornamenti di God Eater 3 nella giornata di oggi: si tratta dell'update alla versione 1.11, disponibile proprio da oggi in Giappone su PlayStation 4, e un altro riguardante il livestream dedicato al titolo, che ha ora una data ufficiale.\ntrailer18:38, 16 Gennaio 2019\nGod Eeater 3: il nuovo trailer ci presenta il multiplayer online\nBandai Namco Entertainment ha pubblicato un nuovo trailer dedicato a God Eater 3, il nuovo capitolo della serie action-RPG atteso al lancio a febbraio in Europa e Nord America.\nnotizia08:07, 21 Dicembre 2018\nLa demo di God Eater 3 arriva a gennaio in Occidente\nBandai Namco Games ha annunciato che la Action Demo di God Eater 3 sarà disponibile in Occidente su PS4 il prossimo 11 gennaio, liberamente giocabile per 48 ore, fino al 13 dello stesso mese.\nvideo14:15, 10 Dicembre 2018\nBandai Namco Entertainment Europe ha pubblicato oggi lo story trailer (in italiano) di God Eater 3, atteso nuovo titolo della serie omonima in uscita a febbraio 2019.\nnotizia16:15, 15 Novembre 2018\nBandai Namco svela nuovi dettagli sulla storia, alcune caratteristiche di gioco e un personaggio inedito di God Eater 3. Inoltre, ha pubblicato il filmato di apertura che include il brano Stereo Future composto da Kenta Matsukuma ed eseguito dai BiSH, band punk rock senza strumenti musicali.\nvideo16:26, 29 Ottobre 2018\nI vertici di Bandai Namco Entertainment confezionano un nuovo trailer di gioco di God Eater 3 per annunciare che il prossimo, intrigante capitolo della serie action ruolistica "in salsa jappa" di Shift arriverà su PlayStation 4 e PC il prossimo 8 febbraio.\nnotizia09:50, 12 Ottobre 2018\nnotizia21:13, 5 Ottobre 2018\nvideo12:25, 22 Settembre 2018\nBandai Namco Games Japan ha annunciato che una speciale "Limited Time Demo" di God Eeater 3 sarà disponibile prossimamente sul PlayStation Store giapponese, i contenuti della versione di prova non sono stati al momento confermati.\nvideo09:33, 20 Settembre 2018\nFamitsu pubblica nuovi video gameplay di God Eater 3 e Resonance of Fate 4K/HD\nLa redazione di Famitsu ha pubblicato nuovi video gameplay di God Eater 3 e Resonance of Fate 4K/HD Edition, registrati in occasione del Tokyo Game Show, attualmente in corso fino al 23 settembre.\nnotizia12:04, 10 Settembre 2018\nnotizia16:57, 21 Agosto 2018\nGod Eater 3: Bandai Namco svela nuovi personaggi e dettagli sul gioco\nIn occasione della GamesCom 2018, Bandai Namco Entertainment ha diffuso nuovi dettagli su God Eater 3, svelando la presenza del God Eater Lulu Baran e della nuova location Port Baran, oltre al nuovo Aragami False Idol.\nnotizia16:28, 9 Luglio 2018\nGod Eater 3: annunciati un personaggio inedito (Zeke Pennywort) e un nuovo Aragami\nBandai Namco ha presentato oggi un nuovo personaggio e un Aragami, oltre a due nuove meccaniche di gioco per God Eater 3,Action RPG per PlayStation 4 e PC ambientato in un universo post-apocalittico.\nvideo15:34, 30 Aprile 2018\nDue video gameplay di God Eater 3 mostrano il protagonista femminile ed alcune nuove armi\nBandai Namco Entertainment continua ad alimentare l'hype dei fan nei confronti dell'atteso God Eater 3, e rilascia due nuovi video gameplay dedicati alla versione PS4 del titolo. Sarà molta la carne messa al fuoco dagli sviluppatori: nuove armi, nuovi nemici, la nuova Raygun e molto altro ancora.\nnotizia09:43, 29 Aprile 2018\nGod Eater 3: la protagonista femminile si mostra in un video off-screen e in immagini\nDiverse testate giapponesi hanno avuto modo di provare una demo di God Eater 3 nel corso dell'Early Hands-On & Development Summit svoltosi a Tokyo dal 28 al 30 aprile.\nnotizia10:59, 26 Aprile 2018\nBandai Namco Entertainment Europe ha svelato nuovi dettagli su God Eater 3, titolo previsto per PlayStation 4 e PC. Il più recente Aragami in God Eater 3 è chiamato Havakiri ed è stato scoperto nelle Ashland.\nvideo17:24, 31 Marzo 2018\nA quanto pare God Eater 3 avrà una versione per PC anche in occidente\nAnche gli utenti PC occidentali potranno mettere le mani su God Eater 3, l'ultimo capitolo della saga che Bandai Namco ha svelato qualche giorno fa, in arrivo su PS4 e Pc.\nnotizia18:34, 29 Marzo 2018\nDopo le tantissime informazioni sulla trama e i personaggi condivise ieri, Bandai Namco Entertainment torna alla carica pubblicato il trailer dell'annuncio di God Eater 3 in lingua inglese e tante nuove immagini.\nnotizia10:27, 29 Marzo 2018\nvideo11:53, 24 Marzo 2018\nGod Eater 3 confermato per PlayStation 4 e PC in Giappone; Ecco tre nuovi video\nCome promesso, Bandai Namco Entertainment ha svelato alcune novità su God Eater 3. Quest'oggi, infatti, si è svolto il God Eater 8th Anniversary Thanksgiving Day, evento dedicato all'ottavo anniversario della serie.\nnotizia08:05, 5 Febbraio 2018\nnotizia09:04, 4 Febbraio 2018\nGod Eater festeggia oggi il suo ottavo anniversario, novità per la serie in arrivo domani\nOggi 4 febbraio la serie God Eater festeggia il suo ottavo anniversario. Sono infatti passati otto anni dal debutto in Giappone del primo capitolo per PlayStation Portable.\nnotizia09:13, 15 Gennaio 2018\nGod Eater 3: nuovi dettagli sul gioco in arrivo a febbraio\nSull'ultimo numero di Famitsu Yosuke Tomizawa di Bandai Namco ha dichiarato che durante il mese di febbraio arriveranno nuovi dettagli su God Eater 3, titolo annunciato lo scorso mese di ottobre e da allora sparito dalle scene.\nnotizia11:47, 6 Novembre 2017\nGod Eater 3: Bandai Namco Corea conferma l'uscita su PlayStation 4\nBandai Namco non ha ancora annunciato le piattaforme di riferimento di God Eater 3, tuttavia un post apparso sul blog ufficiale della divisione coreana del gruppo ha svelato che il gioco uscirà (anche?) su PlayStation 4\nnotizia10:20, 12 Ottobre 2017\nGod Eater 3: Famitsu pubblica i primi screenshot del gioco\nDualShockers ha condiviso i primi screenshot di God Eater 3 pubblicati sull'ultimo numero di Famitsu. Le scan permettono di dare uno sguardo ai personaggi, ai nuovi Aragami, alle ambientazioni e ai mostri che incontreremo nel corso dell'avventura.\nnotizia16:56, 10 Ottobre 2017\nGod Eater 3: confermata l'uscita europea e diffusi nuovi dettagli sul gioco\nDopo essere stato annunciato innanzitutto per il mercato giapponese e poi per quello nord americano, l'arrivo di God Eater 3 è stato ufficialmente confermato per il territorio europeo da parte di Bandai Namco Entertainment.\nnotizia10:02, 9 Ottobre 2017\nGod Eater 3: pubblicato il trailer di lancio in italiano\nNel weekend, Bandai Namco ha annunciato God Eater 3, terzo episodio della popolare serie. Oggi il publisher ha pubblicato anche il trailer di debutto sottotitolato in italiano, che trovate in apertura della notizia.\nvideo15:20, 7 Ottobre 2017\nGod Eater 3 annunciato ufficialmente con un trailer di debutto\nBandai Namco Entertainment ha annunciato ufficialmente God Eater 3, il nuovo capitolo della saga Action RPG di cui si attendeva conferma dopo il misterioso teaser trailer pubblicato lo scorso marzo. Il gioco è stato presentato con un trailer di debutto: lo trovate in cima alla notizia.


Polonia - Russia 1-1, pari per i padroni di casa | CalcioPro.com\nPolonia – Russia 1-1, ancora un pari per i padroni di casa\nPolonia – Russia 1-1\nReti: 37′ pt Dzagoev (R); 12′ st Blaszczykowski (P)\nDopo aver travolto la Repubblica Ceca nella partita di esordio, la Russia si prepara ad affrontare la Polonia padrone di casa, reduce dal pareggio contro la Grecia. Un match dai mille volti, soprattutto storico-politici vista la rivalità tra le due nazioni che ha portato purtroppo a qualche scontro tra tifosi prima del fischio d’inizio. I russi con un successo si assicurerebbero già il passaggio del turno, ma i padroni di casa non vogliono compromettere il loro cammino così presto.\nLAMPO DZAGOEV – Nonostante nella prima parte non si registrino particolari azioni degne di nota, le due squadre danno vita a una partita bella e divertente, dai ritmi medio-alti. La Russia prova a far valere la sua migliore qualità tecnico-fisica soprattutto a centrocampo, ma i padroni di casa ci mettono il cuore e dimostrano che avvicinandosi all’area difesa dai russi possono essere pericolosi. Sembra si debba andare all’intervallo sullo 0-0, ma al trentasettesimo Dzagoev con un perfetto stacco di testa batte il portiere avversario correggendo alla grande un calcio di punizione battuto da Arshavin. È un gran gol, realizzato dall’attuale capocannoniere del torneo. Sul finale di tempo, la Polonia ha subito infatti un evidente calo di energie che non le ha permesso di reagire prontamente.\nRUSSI SPRECONI – La Russia vuole chiudere la partita il prima possibile e ha subito un paio di occasioni non concretizzate però dai suoi attaccanti. I padroni di casa provano a colpire in contropiedi costretti a subire, almeno nei primi minuti, le veementi iniziative degli avversari. Ma è dall’ennesima occasione sprecata dai russi che nasce l’azione del pareggio polacco. Arshavin non riesce a produrre il 2-0 e sul capovolgimento di fronte, Blaszczykowski con un gran sinistra fulmina il portiere russo facendo esplodere il pubblico di casa.\nIl gol dell’1-1 galvanizza i polacchi e spezza un po’ le gambe all’entusiasmo russo, che preferisce pensare più a difendere che ad attaccare. La Polonia ci prova e in un paio di occasioni sfiora il colpaccio, poi si fa rivedere la Russia ma non si va oltre il pareggio. Russi in testa al girone a 4 punti, padroni di casa terzi a 2. Si deciderà tutto all’ultima giornata.


E’ l’Italia il Paese d’Europa più attento a mantenere un’alimentazione sana - Ayrion - Uno sguardo sul domani\nTag: dieta, Europa, famiglie, Italia, italiane, ricerca, Samsung Food Showcase, statistiche\nDa Milano – Gli Italiani esercitano un maggior controllo sulla loro dieta rispetto ai loro vicini Europei: il 91% delle famiglie del Bel Paese si sforza ogni giorno di mangiare sano contro il 76% di quelle degli altri paesi. Questo è quanto emerge da una ricerca* commissionata da Samsung per il lancio del nuovo Food Showcase, il frigorifero che rivoluziona il modo di conservare gli alimenti offrendo massima personalizzazione nella gestione degli spazi interni. Solo 1 italiano su 10 riesce però a rispettare appieno i buoni propositi di una cucina salutare ed equilibrata.\nSecondo l’analisi Samsung, il 70% degli Italiani aspetta che la famiglia si riunisca per cucinare insieme in modo sano, aspetto meno rilevante per francesi (41%) e tedeschi (48%). In particolare, sono le donne italiane (78%) a imporre un regime alimentare sano a tutta la famiglia, compito che riesce solo al 55% degli uomini.\nMa come evitare le tentazioni quotidiane quando si decide di rispettare una dieta sana ed equilibrata? Secondo la ricerca sono tante le tecniche adottate dalle famiglie italiane:\n1. conservare in casa solo cibi sani, tattica adottata dal 49%\n2. nascondere gli alimenti non salutari – 20%\n3. organizzare i pasti per giorni specifi della settimana all’interno di diversi scomparti del frigo – 17%\n4. finire gli alimenti più calorici prima di iniziare la dieta – 12%\nL’80% degli Italiani dichiara inoltre che una migliore organizzazione nella conservazione dei cibi è sicuramente d’aiuto per una dieta sana. Quando si desidera seguire un’alimentazione equilibrata ciascuno parte infatti con le migliori intenzioni, ma spesso si tende a cadere in tentazione soprattutto quando si apre il frigorifero e ci si trova di fronte a snack e alimenti calorici.\n“In una famiglia ciascun membro mangia cose diverse e in momenti differenti, durante i pasti o per uno spuntino, così il frigorifero di casa tende a riempirsi di svariate tipologie di alimenti non sempre sani,” ha commentato Daniele Grassi, Vice President della Divisione Home Appliances di Samsung Electronics Italia. “Il frigorifero Samsung Food Showcase può essere un valido supporto grazie alla sezione Showcase dedicata alla conservazione degli alimenti che si utilizzano più frequentemente. Coloro che desiderano mantenere un’alimentazione sana possono conservare il proprio cibo in questa zona. ”\nMa cosa vuol dire per gli Italiani mangiare sano? Innazitutto scegliere cibi vegetariani (44% rispetto ad una media europea del 22%) ma anche prediligere nei propri pasti frutta e verdura (67% vs 61% degli altri paesi d’Europa) e ridurre la quantità di carboidrati (58% vs 43% di francesi, tedeschi, inglesi e polacchi). Inoltre 1 famiglia su 2 dichiara di non acquistare cibi o bevande zuccherate quando è a dieta.\n“Come emerge dalla ricerca, gli Italiani mangiano cibi freschi come frutta e verdure per restare in forma. Conservare al meglio questi alimenti, affinchè preservino gusto e freschezza, è quindi fondamentale e Food Showcase ha tecnologie uniche che consentono di mantenere sempre costante la temperatura all’interno dell’intero frigorifero. Non importa in quali scomparti vengono conservati gli alimenti o quanto spesso si apre la porta del frigo, il cibo rimane sempre fresco garantendo inoltre un notevole risparmio energetico.” continua Grassi.\n“Food Showcase nasce dalla continua attenzione di Samsung nel soddisfare necessità e trend emergenti così come le innovazioni presenti nei nostri elettrododomestici per la cucina. Ad esempio il nuovo microonde SmartOven risponde alla sempre maggiore attenzione da parte degli Italiani di un’alimentazione sana, senza dover rinunciare a gusto e creatività anche quando si ha poco tempo per cucinare, consentendo la preparazione di yogurt fresco in casa o una frittura senza l’aggiunta di olio.” conclude Grassi.


PROTESTA DEI “FORCONI” E RUOLO DEI COMUNISTI | Fronte della Gioventù Comunista\nPROTESTA DEI “FORCONI” E RUOLO DEI COMUNISTI\nLa crisi economica insieme alla crisi di direzione delle classi politiche dominanti, determinano nel nostro paese l’inizio di una vera e propria crisi organica, in cui appare chiaro che il sistema parlamentare non è in grado di farsi portatore delle istanze che provengono dalla società. Non tutti gli strati sociali reagiscono ugualmente alla crisi, e non c’è totale coincidenza di interessi tra classi differenti, anche se in lotta contro una condizione che può apparire comune. Abbiamo più volte criticato l’idea della riduzione del conflitto di classe al livello del 99% contrapposto all’1% di chi detiene le grandi ricchezze patrimoniali, derivanti dal monopolio finanziario ed economico. Lo abbiamo fatto non perché mancasse la chiarezza nell’identificazione del nemico di classe, ma perché trovavamo riduttivo ed errato qualificare in un unico fronte, in un’unica moltitudine, tutto ciò che non fosse il grande capitale monopolistico, senza cogliere le profonde differenze esistenti. L’analisi di quanto sta accadendo impegnerà la nostra organizzazione con studi approfonditi, relazioni dai territori, per comprendere le dinamiche complessive di fenomeni in atto i cui piani di lettura sono molteplici, e tutti da considerare attentamente. Tuttavia alcuni giudizi immediati possono e devono essere dati.\nLe proteste di questi giorni sono proteste di persone schiacciate dalla crisi economica, e dall’incapacità della politica parlamentare di dare risposte. Uno scollamento totale, l’inizio di una crisi organica come la abbiamo definita in cui la classe politica è responsabile del disastro dei progetti storico-politici che si chiamano Unione Europea ed euro, nei quali sono coinvolti sia i partiti di centrodestra che di centrosinistra. La composizione delle proteste è dal punto di vista sociale variegata, ma nettamente egemonizzata da un elemento rivendicativo di natura piccolo-borghese, unificato da un collante nazionalistico, che riesce a portare dietro di sé, per ora in maniera limitata, pezzi di fasce sociali subalterne. L’estrema destra ha avuto un ruolo organizzativo fondamentale, come provato da varie testimonianze ed inchieste, ma rappresenta senza dubbio una minoranza nella protesta. È probabile tuttavia che visto il tenore delle rivendicazioni ed il collante nazionalistico che unisce culturalmente la protesta, le varie sigle neofasciste che si contendono un ruolo nella protesta riescano ad avere sempre maggiore presa. Alcuni atti intimidatori compiuti da queste organizzazioni sono ben noti, e meritano con estrema nettezza una condanna senza appello e chiamano ad una continua vigilanza. Così come andranno chiariti il ruolo delle forze di polizia, dei media, di importanti apparati dello Stato, e la loro posizione in relazione alla protesta. È chiaro che i media hanno svolto il ruolo di vero e proprio megafono, fatto che appare tanto più “strano” se si riflette sulla funzione tradizionalmente contrario dei media.\nIl problema centrale della fase che viviamo resta l’assenza ed insufficienza di organizzazione nel mondo del lavoro salariato, organizzazione sindacale e politica. Non è vero che l’operaio sia passivo, che la funzione storica della classe operaia sia esaurita, o che il lavoratore salariato non scenda in piazza. E’ vero piuttosto che le molteplici lotte che si sono avute in questi anni non hanno raggiunto un quadro unitario, non sono uscite da una visione ancora economico-corporativa, non hanno superato la rivendicazione economica immediata, destinata a restare perdente. Ma questo non riguarda la classe operaia, ed i lavoratori salariati, ma piuttosto il ruolo della direzione della classe. I sindacati di massa, maggiormente rappresentativi ed egemoni si sono posti apertamente nella direzione del controllo del conflitto sociale, nella politica della concertazione, dell’accordo immediato, spegnendo ogni focolaio di lotta di classe. Dal referendum alla Fiat, al recente accordo sui lavoratori dei trasporti pubblici a Genova, passando per il Sulcis, l’Ilva e centinaia di altre situazioni, i sindacati hanno tenuto ogni mobilitazione rigorosamente separata, hanno sistematicamente ricercato accordi a perdere, che hanno momentaneamente indebolito il movimento di classe.\nQuest’assenza rende impossibile aggregare in questa fase, alle istanze dei lavoratori salariati quelle del ceto medio e piccolo borghese schiacciato dalla crisi, in un’ottica di avanzamento progressivo che metta in discussione il sistema capitalistico nel suo complesso e che ponga le premesse per un’uscita dalla UE in senso progressivo. Così anzi i lavoratori salariati rischiano di subire la maggiore propensione all’essere coinvolti in questo tipo di rivendicazioni, con il rischio di porsi alla coda di elementi piccolo-borghesi. Abbiamo più volte ammonito sul modo di intendere la questione dell’uscita dall’Unione Europea e dall’euro nelle modalità che avrebbero accompagnato questo processo, con un’uscita in senso progressivo, oppure regressivo. Così come siamo ben coscienti che un crisi economica non determina storicamente di per sé un’uscita in senso progressivo, anzi. Storicamente è dimostrato che dipende dal ruolo svolto falle forze rivoluzionarie, dalla capacità di reggere lo scontro con le forze della reazione, che il risultato lungi dall’essere scritto in partenza, dipende dal lavoro di direzione che i comunisti riescono ad esercitare nel movimento di massa.\nNon pretendiamo di avere un giudizio completo su quanto sta accadendo, né sulle reali dimensioni del fenomeno, che riusciremo a comprendere solo in futuro. Tuttavia è chiaro che qualcosa si sta muovendo e che i tempi della storia possono subire accelerazioni improvvise, alle quali si rischia di non arrivare preparati a sufficienza, ed il riferimento non è tanto alla protesta di queste ore, quanto all’evidenza del contesto generale. Bisogna chiarire che le classi subalterne non staranno ad aspettare che la guida scenda dall’alto in virtù di una auto legittimazione, che in mancanza di essa assisteremo a continue e sempre maggiori proteste spontanee o etero-dirette. La guida politica dei comunisti deve misurarsi sul campo, deve conquistare il suo ruolo nella lotta, “sporcandosi le mani”. L’esempio delle rivolte nel Mediterraneo, al netto dell’esaltazione di molti, nei suoi risultati concreti ci ammonisce proprio su questo: la mancanza di un soggetto rivoluzionario forte, organizzato, in grado di dare uno sbocco politico chiaro alla rivolta, porta alla repressione, alla caduta nella mani del capitale internazionale o di movimenti tutt’altro che progressisti.\nRiteniamo che l’obiettivo principale dei comunisti oggi sia ricostruire l’unità di classe tra i lavoratori salariati, legando la classe operaia, con i lavoratori dei trasporti e della logistica, le nuove forme di lavoro precario, i lavoratori salariati dei grandi gruppi monopolistici, i dipendenti statali minacciati dalla scure dei tagli alla spesa pubblica. Questo è il lavoro che in questi anni non è stato fatto, ed è inutile sognare ad occhi aperti la costruzione di nuovi “blocchi sociali antagonisti” da contrapporre al nemico di classe, basandosi al massimo sul risultato di singole e sporadiche manifestazioni, quando questo processo appare talmente lontano e contraddittorio da essere pressoché inesistente oggi. Assumere la centralità del lavoro salariato come base delle proprie rivendicazioni è oggi una questione determinante, oltre la quale non è possibile pensare di costruire nessuna alleanza di classe senza che questa scada nell’interclassismo, ed in definitiva nel risultato di porre i lavoratori salariati e gli studenti alla coda delle rivendicazioni piccolo-borghesi. Non è il momento di fasciarsi la testa interrogandosi su come capovolgere la direzione di una protesta che con tutta probabilità nei prossimi giorni sarà terminata, e che pone un livello di contraddizioni impossibile da gestire in queste condizioni. Così come in nessun caso la giusta e doverosa vigilanza antifascista deve essere confusa in questa fase con un fronte che comprenda le forze di governo, completamente responsabili dell’attuale condizione. Sarebbe un errore troppo grande per essere commesso. L’antifascismo deve essere antifascismo di lotta, assunto da chi lotta contro questo modello di sistema.\nÈ il momento di rimboccarsi le maniche per riconquistare terreno all’interno della propria classe sociale di riferimento, quel lavoro che in questi anni è stato totalmente ignorato e sui cui è necessario oggi recuperare. Solo costruendo un fronte di classe a partire dai lavoratori salariati, che esca dalle semplici rivendicazioni immediate per porsi un obiettivo politico di cambiamento, sarà possibile un’uscita progressista dalla crisi, dall’Europa e dall’euro. Ma questo pone l’accento sulla questione del rafforzamento e dell’unità del sindacalismo di classe, della creazione di un fronte del lavoro, che superi gli steccati delle attuali sigle sindacali per unire sulla base di una piattaforma rivendicativa politica i lavoratori. E pone anche con straordinaria attualità la questione del Partito, della necessità di velocizzare e rafforzare il processo di costruzione del Partito Comunista in Italia, che non può più attendere. La storia non contempla il vuoto politico, ogni spazio lasciato in un momento di crisi dalle forze rivoluzionarie è uno spazio concesso alla reazione.\nScritto il 10 dicembre 2013 by admin\tin Comunicati, Lavoro, Nazionale, Senza categoria\nOne Response to PROTESTA DEI “FORCONI” E RUOLO DEI COMUNISTI\nBoumediene 11 dicembre 2013


di Redazione Aboutpharma Online\t2 Gennaio 2020\nRegione Toscana e Istituto superiore di sanità (Iss) si alleano per migliorare diagnosi e interventi nell’ambito dei disturbi dello spettro autistico. Una delibera approvata dalla giunta regionale negli ultimi giorni del 2019 ha adottato lo schema del progetto “Network Toscano per il riconoscimento, la diagnosi e l’intervento precoce dei disturbi dello spettro autistico (Net-Aut)”.\nLa partnership deriva da un precedente patto di collaborazione tra ministero della Salute e Iss per la promozione di progetti di ricerca coordinati dalle Regioni, riguardanti la conoscenza del disturbo dello spettro autistico e le buone pratiche terapeutiche ed educative. Obiettivo del progetto è infatti istituire una rete di coordinamento tra le Unità operative di Neuropsichiatria infantile e dell’adolescenza delle Aziende sanitarie, i pediatri di famiglia, gli asili nido-scuole dell’infanzia, per diagnosi precoce e interventi tempestivi attraverso programmi di formazione specifici e la messa a punto a livello regionale di un protocollo di riconoscimento-valutazione di anomalie comportamentali precoci nella popolazione generale e ad alto rischio.\nDopo l’accordo col Ministero, l’Iss ha pubblicato un bando rivolto alle Regioni. La Toscana ha risposto al bando, presentando il progetto di network, che è stato approvato dal Comitato istituito dall’Iss per la valutazione delle proposte.\nAlla Toscana sono stati assegnati 109.967 euro, che la Regione ripartirà fra le tre Aziende sanitarie: Toscana centro, nord ovest e sud est. Entro 30 giorni dalla scadenza dell’accordo, prevista per il 22 ottobre 2020, la Regione dovrà inviare all’Iss una relazione scientifica finale delle attività svolte durante l’intero progetto, e la rendicontazione delle spese.\n&description=Autismo, al via partnership tra Toscana e Istituto superiore di sanità" data-pin-do="buttonPin" data-pin-config="above">\nToscana, al pronto soccorso del Careggi una stanza ‘rilassante’ per le persone con disabilità


Cuckold - EroticBook\nRacconti Cuckold: storie di tradimenti, mariti cornuti, mogli puttane, fidanzate scopate e molto altro\nProstituta per gioco\nCome mia moglie è arrivata a fare la puttana\nMia moglie Elisa, donna forte e autoritaria abituata da sempre a rendermi cornuto e sottomettermi, quel pomeriggio navigava negli annunci alla ricerca di qualche nuovo amante. Fu colpita dalla foto di un cazzo impressionante. L'annuncio diceva. Bull 45enne, cerca coppia con lei molto troia e[...]\nUn ultimo dell'anno a calde tinte\nLa vera natura di Marco\nMarco inizia a fare degli strani sogni che lo porteranno a scoprire la sua vera natura da cornuto sottomesso\nA Cuckold's Story - Be Careful what you Wish for. Hot wife Cuckolding Hubby gets her Black Cock Creampie Wife Cries After Fucking Husband's Friend (homemade) Amateur wife phones supportive cuckold husband while getting creampie\nRicordi di gioventù - le prime volte\nGiorgio il cornuto di Elisa CAPITOLO SESTO. I due misero mia moglie nuda in mezzo a loro ed estrassero due super cazzi che, lei prese per mano invitandomi a baciarli. ''Dai cornuto, vieni a rendere omaggio a queste due mazze che mi sfonderanno.'' Lo feci senza protestare, sapevo quanto erano pesanti[...]\nfonte: marito sottomesso\nGiorgio il cornuto di Elisa CAPITOLO TERZO. Arrivammo a Livorno, un pranzo veloce in città, poi verso il porto per l'imbarco e, la sistemazione nella cabina. Dopo una bella doccia mia moglie andò al bar per un aperitivo io, la raggiunsi dopo 15minuti circa. La trovo al banco bar che[...]


Lane rimane a Seattle! | NFL Football Italia\nLane rimane a Seattle!\n2 Novembre 2017 John Bertone Houston Texans, Notizie, Seattle Seahawks 0\nLo scambio che ha portato il left tackle Duane Brown dagli Houston Texans ai Seahawks è stato modificato. In cambio del uomo di linea, Seattle aveva ceduto il cornerback Jeremy Lane, il giocatore però non ha passato i test fisici con la nuova squadra. Il difensore allora rimarrà con i Seahawks.\nLo scambio aggiornato prevede che i Texans ricevono un terzo round pick nel 2018 e un secondo round pick del 2019, mentre i Seahawks ottengono Brown e un quinto round del 2018.\nInizialmente si prevedeva Brown per Lane, un quinto round del 2018 e un secondo round del 2019.\nPrecisiamo che Lane non gioca dalla week 4, quando ha subito un infortunio muscolare all’inguine.\nBrown, 32 anni, è stato nominato 3 volte al Pro Bowl ed ha giocato per tutti i suoi 10 anni di carriera con i Texans. Egli è nella lega dal 2006, quando fu selezionato con la 26esima scelta assoluta dei Texans. Ha due anni di contratto dei $53.4 milioni in 6 anni firmato con Houston e dovrebbe rimpiazzare immediatamente Rees Odhiambo come left tackle titolare dei Seahawks.\nPe Lane è tutta un’altra storia. Cornerback di 27 anni che, dopo un inizio promettente con i Seahawks, sta vivendo un momento difficile. Inizialmente era il CB titolare opposto a Richard Sherman ed era anche riuscito ad intercettare Tom Brady nel Super Bowl XLIX, subendo però un terribile infortunio al ginocchio e al braccio. Nel 2016 ha firmato un contratto di 4 anni con i Seahawks, ma da allora non ha impressionato gli allenatori. Sin dall’inizio di questa stagione la squadra era disposta a scambiare il giocatore. Il presente di Lane è legato a Seattle, probabilmente il suo futuro sarà lontano da questa squadra.\nSogni di gloria infranti…\nUna spalla da 100 milioni…


British style in Paris | Vivere Parigi\nBritish style in Paris\nPubblicato inDivertimenti , Mangiare e bere , Tempo libero\nImprovvisa voglia di Londra e della sua atmosfera? A Parigi tutto è possibile, anche concedersi una pausa molto british!\nUn post condiviso da mwoodleaf (@mwoodleaf) in data: 21 Apr 2017 alle ore 10:45 PDT\nThe Bombardier è il classico pub inglese dove potrete vivere una sorta d’esperienza lost in translantion! Situato nel ( che ve lo dico a fare!) bellissimo quartiere Latino in rue de la Montagne Sainte-Geneviève 68, il pub è a due passi dal Pantheon e dal vivace quartiere Mouffetard. Potete raggiungerlo con le linee della metro 7 e 10 fermata Jussieu.\nUn post condiviso da @speedy_mini in data: 9 Apr 2017 alle ore 04:02 PDT\nAperto tutti i giorni da mezzogiorno alle due di notte per offrirvi una bella selezione di birre inglesi e un buon Irish coffee. La cucina apre solo a pranzo (da mezzogiorno in punto alle 14:30), per regalarvi succulenti fish and chips, sausages & mash, hamburger e deliziosi crumble e cheesecake home made.\nLa domenica, dalle 12:00 alle 15:00 provate anche una ricca British breakfast o un tradizionale Sunday roast.\nUn post condiviso da @les_dinettes_de_carlotta in data: 26 Mar 2017 alle ore 10:36 PDT\nIn più si organizzano serate quiz molto divertenti e viene trasmessa la tv inglese of course per immeggervi totalmente nell’atmosfera London style!\n(testo modificato precedentemente raccolto da Ludovica)\nTags: dove bere a Parigi , dove mangiare a Parigi , parigi , parigi insolita , Pub , tempo libero , turisti\n← Post Precedente Post precedente:Parigi al tempo degli Impressionisti\nPost Successivo → Post successivo:Ratatouille a Disneyland Paris


Siti di servizio: La Google Tax e Destinazione Italia per le PMI\nSiti di servizio: La Google Tax e il decreto Destinazione Italia per le PMI\nAlessandro Bosco, 16 dicembre 2013, 9:08\nLe aziende che operano su Internet in Italia – da Amazon a Google – dovranno avere la partita Iva italiana. I primi decreti del Piano Destinazione Italia prevedono sconti in bolletta, incentivi per le PMI digitali, crediti d’imposta per investire in ricerca e sconti RC auto\nLa Google Tax è stata approvata: esiste l’obbligo di partita Iva italiana per chi opera online in Italia. Le aziende che operano su Internet in Italia – da Amazon a Google – dovranno avere la partita Iva italiana, per non godere più dei regimi di tassazione più favorevoli in Italia. Google oggi fattura in Irlanda anche la vendita di pubblicità in Italia. Ma ciò non sarà più possibile.\nDestinazione Italia: i primi decreti del Piano Destinazione Italia prevedono sconti in bolletta (complessivamente 850 milioni di euro), incentivi per le PMI digitali (dai mini-bond agli sgravi fiscali per la digitalizzazione), crediti d’imposta per investire in ricerca e sconti RC auto. Per la digitalizzazione delle piccole imprese, è stato varato un voucher da 10mila euro per l’acquisto di prodotti o servizi informatici; la detrazione del 65%, su un tetto massimo di 20mila euro, è dedicato alle PMI con connettività da 30 megabit al secondo. “Per rafforzare le funzioni del tribunale per le imprese e stimolare la capacità di attrarre investimenti, si concentrano su un numero ridotto di sedi (9) tutte le controversie nella competenza funzionale del tribunale delle imprese che coinvolgano società con sede principale all’estero, anche se con rappresentanza stabile in Italia”.\nLe misure in arrivo per le PMI e per pagare la PA online\nStartup e Smart cities protagoniste a Smau 2013\nSiti di servizio: Mercato unico Tlc, Destinazione Italia, Distretti sul Web\n2 gennaio 2014 alle 17:21\nda un lato capisco che non sia proprio del tutto regolare, soprattutto nei confronti di tutti quegli imprenditori che lavorano e pagano le tasse in italia.\nSperiamo solo di non diventare un paese da evitare per questi colossi, perchè spesso ci sono d’aiuto..


CEO for One Month, dove sono e cosa fanno oggi i vincitori delle scorse edizioni – The Adecco Group\nCEO for One Month, dove sono e cosa fanno oggi i vincitori delle scorse edizioni\nTra le migliaia di candidati dell’ottava edizione di CEO for One Month, è stato Isacco Benedetto Tazzioli – 19enne di Pordenone, iscritto al primo anno di Ingegneria Matematica al Politacnico di Milano – ha sbaragliare la concorrenza in Italia e ad avere l’opportunità di affiancare, per un mese il nostro CEO Andrea Malacrida.\nMa chi sono e quali strade hanno intrapreso i precedenti vincitori del nostro talent program?\nFederico Tangorra, cremonese con una laurea in Management Engineering, è stato il CEO for One Month Italia 2021. Oggi Federico lavora nel settore finanziario.\n“Siate voi stessi, non snaturatevi mai per niente e nessuno. L’essere veri e sinceri vi porterà dove desiderate e, cosa più importante, vi farà sentire felici e soddisfatti del vostro operato”, queste le sue parole al termine della sua esperienza da C1M Italia.\nAnna Fagotto – 23enne veneta con un MSc in International Management – è stata la vincitrice di CEO for One Month 2020. Al termine di questa esperienza unica, Anna si è trasferita prima a Barcellona poi a Dubai dove attualmente lavora come Business Analyst in una società di consulenza.\n“Siate coraggiosi nel cercare opportunità di crescita, nel fare domande provocatorie, nell’andare a scovare i problemi. Create le possibilità, non aspettate che ve le servano su un piatto d’argento”, queste le parole di Anna ai giovani che vogliono raggiungere il sogno di provare la vita da CEO.\nIl nostro quinto vincitore è stato il 25enne riminese Alessandro Tentoni, una laurea in Economia aziendale a Bologna e un master in Management alla Luiss di Roma. Oggi Alessandro lavora sulla nuova piattaforma PHYD e può davvero dirsi una persona nuova dopo quell’incredibile esperienza.\n“Durante il mese accanto al Country Manager del Gruppo Andrea Malacrida ho fatto cose che mai avrei pensato, come riuscire a parlare di fronte a centinaia di persone e manager nei meeting aziendali, fare interviste. Sono cambiato, prima mi bloccavo, ma ho imparato che è importante avere il coraggio di osare, perché raramente ciò che desideriamo si trova all’interno della nostra zona di comfort.”\nOgni step ha significato per lui un’opportunità di crescita e il confronto con colleghi e manager gli ha permesso di scoprire una parte di se stesso che non conosceva, di sentirsi più sicuro, determinato. Alessandro, attraverso l’esperienza di CEO for One Month, ha trovato più di un lavoro, ma insegnamenti e legami che durano tuttora.\n“Nulla da perdere, tutto da guadagnare” è invece il consiglio a chi vuole candidarsi all’edizione 2021 di Ernesto Lamaina, vincitore dell’edizione del 2015, accanto all’allora AD Federico Vione. A 31 anni, Ernesto è l’attuale CEO di Adia, di cui è anche Founder, il brand del Gruppo con sede a Zurigo che si occupa di fornire personale attraverso una piattaforma digitale.\nNel 2016, a condividere un mese di lavoro con l’allora neoeletto Amministratore Delegato Andrea Malacrida è stato invece Filippo Principi, classe 1991, poi entrato a far parte del Dipartimento Sales & Innovation del Gruppo a Milano. Per lui quel mese è stato molto intenso e suggerisce ai candidati della nuova edizione di “cogliere le opportunità da First Mover”. L’esperienza di CEO for One Month, infatti, a suo avviso consente di essere i primi ad esplorare un percorso, cosa che permette di massimizzarne le opportunità.\nMarta Basso, 27 anni, vincitrice dell’edizione del 2017, dopo il mese accanto all’AD del Gruppo, ha lavorato nella divisione Sales & Marketing nella filiale meneghina. Oggi è Chief Creative Human Officer della propria startup Generation Warriors e autrice del libro La duplice alleanza (Franco Angeli editore):\nCEO for One Month? “È stata un’esperienza più unica che rara,”, racconta, “mi ha accelerato la carriera. Molte persone non credono possa essere vero. Come dice Monica Magri, HR & Organization Director del Gruppo in Italia, mi ha insegnato l’importanza della gestione del talento”.\nNon esistono trucchi o formule magiche per farcela, per lei la chiave è soltanto una: “Essere se stessi, non indossare maschere e permettersi anche di mostrare i propri punti di debolezza e le proprie fragilità.”\nUn pensiero condiviso anche dal vincitore della quarta edizione, Mirko Raimondi, una doppia laurea magistrale al Politecnico di Torino in Ingegneria della Produzione Industriale e in Business Administration all’Università di Barcellona, a 25 anni PMO Professional Recruitment nell’Headquarter di Zurigo.\n“La vita è come l’oceano, tu il surfista, non sai mai che onda passerà e se ne passerà un’altra, devi cercare di prenderla. Può essere l’onda di chiunque. Pensavo di non essere mai chiamato invece ho colto l’onda e poi ho cercato di cavalcarla al meglio.”\nCi vuole molto coraggio, entusiasmo, una valigia sempre pronta e un pizzico di sana follia: in bocca al lupo a tutti i giovani che decideranno di affrontare la sfida. L’edizione CEO for One Month 2021 sta per iniziare: le candidature si apriranno lunedì 11 gennaio 2021.\nGiovani talenti italiani: da CEO for One Month al mondo del lavoro\nQuali sono le prospettive future dei giovani talenti dopo CEO for One Month? Cosa fanno attualmente gli ex-candidati al programma? Nel mese di dicembre 2020, abbiamo condotto l’indagine “Giovani talenti italiani: da CEO for One Month al mondo del lavoro” rivolta ai Top Performer delle prime sei edizioni – dal 2015 al 2020. La survey ha raccolto le risposte di 107 talenti andando a delineare l’importanza che ha avuto la partecipazione a CEO for One Month per le loro carriere professionali e mettendo a fuoco le loro aspettative circa il mondo del lavoro. Scopri tutte le risposte nella nostra infografica.


Il Festival Printemps des Arts di Montecarlo prende il via domenica 14 marzo - Riviera24\nCon l’Ensemble Intercontemporain e la Scuola di Vienna\nMontecarlo. Pur con qualche modifica, due appuntamenti annullati e l’orario di inizio dei concerti anticipato al primo pomeriggio, il Festival Printemps des Arts apre domenica 14 marzo con un doppio appuntamento dedicato alla Scuola di Vienna. Protagonista l’Ensemble intercontemporain fondato nel 1976 da Pierre Boulez. Grande interprete della musica colta moderna e contemporanea, la formazione francese è capace di rispondere alle esigenze della composizione d’oggi, pur affondando radici nella produzione dell’inizio del Novecento.\nAlle 14.30 al Museo Oceanografico i solisti dell’Ensemble intercontemporain proporranno pezzi intimi di musica da camera di Schönberg, Berg e Webern che incorniciano la musica di Liszt. Per il secondo appuntamento alle 16, all’Auditorium Rainier III, la stessa formazione, questa volta al completo, con il pianista Hidéki Nagano e la direzione di Matthias Pintscher, accosterà le musiche di Schönberg e Berg a quelle di Franz Liszt e Johann Strauss.\nAlle 14.30 – MUSEO OCEANOGRAFICO\nAlle 16 – AUDITORIUM RAINIER III


Sito Google Drive\nHome Web directory Internet Hard Disk virtuali Google Drive\neletto "sito del giorno" il 06/03/2013\nultima verifica del 04/07/2022\nServizio di storage online gratuito con 15 GB estendibili\nGoogle Drive è il servizio di storage online introdotto da Google che permette il file hosting di documenti fino a 15 GB (inclusivi dello spazio di memorizzazione di Gmail e delle foto di Google+) estensibili fino a 30 TB in totale.\nIl servizio può essere chiaramente usato via Web, caricando e visualizzando i file tramite il browser, ma anche tramite l'apposita applicazione installata su computer che sincronizza automaticamente una cartella locale del file system con quella condivisa. Su Google Drive sono presenti anche i documenti creati con Google Docs.\nSe sei uno, come la stragrande maggioranza degli utenti internet attivi, che utilizza molti strumenti Google, senza dubbio è la scelta migliore e più comoda per archiviare i tuoi files in modo da averli sempre disponibili da qualsiasi postazione, senza rischio di perdite dati a causa di malfunzionamenti del device.\nE tu cosa ne pensi del sito Google Drive?


M5S, arriva la legge per cacciare gli impresentabili\nNel progetto del M5S gli elettori potranno scegliere anche i candidati da non mandare in Parlamento.\nIn estrema sintesi si può descrivere come una soglia di sbarramento per gli incandidabili. Una norma in grado di restituire ai cittadini il diritto di mandare in Parlamento i propri rappresentanti, ma anche di tenerne fuori i politici meno graditi. È la “preferenza in negativo” proposta dal gruppo del Movimento 5 Stelle. Uno degli aspetti più interessanti del progetto di riforma elettorale che i grillini hanno presentato alle Camere.\nLa commissione Affari costituzionali del Senato ne discuterà la prossima settimana, quando saranno esaminati gli ordini del giorno sul nuovo sistema di voto. Due giorni fa l’assemblea ha già bocciato la proposta del doppio turno di coalizione avanzata dal Partito democratico. Assieme al documento grillino rimane da esaminare quello della Lega Nord, che chiede di tornare al Mattarellum.\nLa riforma elettorale a Cinque Stelle ha evidenti caratteristiche «ispano-elvetiche», così almeno spiegano gli esperti. Un progetto ispirato al modello spagnolo per quanto riguarda il sistema proporzionale e le circoscrizioni elettorali su base provinciale. Ma mutuato dalla norma in vigore in Svizzera a proposito di preferenze e scelta degli eletti. Del resto, chiariscono dal M5S, quello elvetico è «un sistema che si contraddistingue per massimizzare la libertà di scelta dell’elettore e la sua capacità di determinare la politica perseguita dagli eletti». E allora ecco la grande novità introdotta dai pentastellati. I cittadini chiamati a rinnovare il Parlamento potranno selezionare i candidati più meritevoli, come avviene in quasi tutti i paesi del mondo. Ma potranno anche scaricare i politici ritenuti meno presentabili. Senza entrare in tecnicismi, la proposta si articola in tre passaggi chiave.\nAnzitutto l’elettore può esprimersi scegliendo semplicemente una lista sulla scheda elettorale. In questo modo il voto di preferenza viene esteso a ciascuno dei candidati presenti. È il voto più semplice, per chi si affida al buon cuore dei partiti e accetta senza distinguo la rosa dei candidati presentati in quella circoscrizione.\nChi vuole, però, può anche depennare i politici meno graditi. Un inedito nel nostro Paese. Di fianco ad ogni nome, la scheda elettorale riporta due piccoli simboli. Un “meno” di colore rosso. E un “più” verde. Un semaforo elettorale per fermare gli impresentabili e dare via libera ai più capaci. Con un piccolo segno sul “meno” i cittadini potranno togliere una preferenza a uno o più candidati presenti nella lista votata. In cambio otterranno un uguale numero di voti da attribuire ad altri candidati. Politici inseriti nella lista elettorale prescelta, oppure in una delle liste concorrenti.\nCompletano il progetto di riforma alcune novità da tempo nel programma grillino. A partire dalla proposta di «introdurre un numero massimo di mandati elettorali – pari a due – che ogni cittadino può essere chiamato a ricoprire in qualità di deputato e/o senatore».\nIntanto all’interno del movimento il confronto rimane aperto. Non siamo ancora alla proposta definitiva. «Questo è solo un punto di partenza» racconta il deputato pentastellato Danilo Toninelli, componente della commissione Affari costituzionali di Montecitorio. Già disponibile in rete, presto il provvedimento potrà essere migliorato dai contributi degli interessati.


Piccolo laboratorio artigianale macchine per pasta 15 kg/h | E-MAC professional\nPiccolo laboratorio artigianale macchine per pasta 15 kg/h\nHomePiccolo laboratorio artigianale macchine per pasta 15 kg/h\nMacchina combinata per pasta Magnifica 25\nUna macchina combinata per pasta fresca progettata e prodotta per ristoranti, gastronomie, pastifici e pasta take away che vogliono produrre diversi formati di pasta avendo a disposizione poco spazio e piccoli investimenti.\nMacchina per pasta adatta alla produzione di pasta lunga, corta e sfoglia per lasagne, ravioli a doppia sfoglia e gnocchi e chicche di patate.\nCon la semplice sostituzione della trafila per pasta potete produrre tutti i formati di pasta estrusa lunga e corta (maccheroni, fusilli, tagliatelle, spaghetti, fettuccine, etc.).\nIl modulo per la produzione di ravioli è dotato di un sistema a stampi intercambiabili che permettono di produrre diversi formati di ravioli a doppia sfoglia.\nInserendo nel modulo ravioli un apposito accessorio sarete in grado di produrre anche gnocchi e chicche di patate.\nUna soluzione pensata per piccoli spazi e per piccoli investimenti, curata nei minimi dettagli, la Magnifica 25 vanta un’estrema facilità d’utilizzo, massima sicurezza e duratura, come per tutta la gamma di macchine per pasta E-MAC.\nProduzione oraria: 20 kg/h\nProduzione pasta estrusa 20 kg/h\nProduzione ravioli 25 kg/h\nProduzione gnocchi 20 kg/h\nVasca impastatrice 4 kg\nLarghezza sfoglia 100 mm\nDimensioni cm 78x80x80h\nFrigorifero 1 anta per pastifici\nGli armadi frigoriferi per gastronomie e pastifici sono realizzati in acciaio inox inossidabile sia internamente che esternamente. Il soffitto e lo schienale esterno sono realizzati in lamiera zincata.\nLe porte sono con guarnizione, l’isolamento di 60mm è in poliuretano senza CFC, gli angoli interni sono arrotondati e la parte frontale è dotata di pannello di controllo elettronico.\nGruppo incorporato funzionante con GAS R404A\nSbrinamento ed evaporazione dell’acqua di condensa automatici\nGruppo tropicalizzato di serie\nTemperatura esercizio -2/+8°C ad una temperatura ambiente di +43°Ced umidità relativa del 65%.\nOptional: ruote, illuminazione, serratura con chiave, kit pasticceria, griglia GN2/1 in acciaio inox, porta a vetro.\nCucina 2 fuochi a GAS per piccoli pastifici\nCucina a GAS o elettrica a 2 fuochi per piccoli pastifici artigianali. Completamente realizzata in acciaio inox AISI 304. Giunzioni a filo, piani stampati spessore 15/10, bacinelle estraibili e spigoli arrotondati per facilitare le operazioni di pulizia.\nDisponibili modelli su vano aperto, su porte a battente, su forni statici ed a GAS o elettrici.\nBanco di vendita da 2 metri per pastifici\nBanco di vendita da 2 metri per pastifici artigianali. Composto da vetrina espositiva statica, lunghezza 200cm, profondità 90cm e temperatura +3°/+5°C\nIdeale per il collocamento in ambienti stretti grazie all’ingombro contenuto. Tecnologia e design made in Italy, facili da installare, a basso consumo energetico, basso impatto ambientale e con vasche realizzate senza uso di CFC.\nSu richiesta è possibile personalizzarli.\nSpalle termoformate e coibentate con fianco in vetro temprato\nPlafoniera con illuminazione a LED\nPiano di lavoro antigraffio\nPiano espositivo in lamiera verniciata bianca adatta per uso alimentare\nDisponibili modelli con vetri curvi temprati, cappello in lamiera verniciata e con vetri dritti temprati.\nTavolo da lavoro 2 metri per pastifici\nTavolo da lavoro neutro in acciaio inox ideale per piccoli pastifici artigianali, gastronomie, ristoranti e pasta take away. Composto da un ripiano inferiore e su gambe a tubo quadro.\nDimensione: cm 200x70x85/90\nTritacarne e grattugia per pastifici\nTritacarne e grattugia combinato con tramoggia. Realizzato in acciaio inox, gruppo di macinazione estraibile, bocca ingresso della carne da 52mm, sistema enterprise con piastra inox e coltello inox autoaffilante.\nCutter professionale per pastifici\nCutter professionale per piccoli pastifici e gastronomie. Capacità 8 litri, corrente elettrica trifase ed a due velocità.\nIdeale per tritare, sminuzzare, tagliare, omogeneizzare, impastare, etc. una svariata quantità di prodotti senza alterarne le caratteristiche.\nRealizzati in acciaio inox e dotati dei dispositivi di sicurezza antinfortunistici in conformità alle nuove norme CE.\nLavello una vasca con sgocciolatoio\nLavello a una vasca con sgocciolatoio ideale per piccoli laboratori artigianali produzione 15 kg/h. Composto da una vasca da cm 50x40x25h e sgocciolatoio sulla sinistra.\nDimensione standard: cm 120x60x85h\nPensili, tavoli, scaffali e mobili neutri in acciaio inox per pastifici\nPensili, tavoli, mensole, armadi, scaffali ideali per piccoli laboratori artigianali di pasta fresca.


La Sardegna è stata, sin dal Medioevo, un’importante produttrice di pasta secca, che veniva apprezzata ed esportata in diverse regioni europee.\nLa pasta è un alimento made in Italy antico e rinomato, i Romani conoscevano già alcuni tipi di pasta fresca, tra cui le lagana (sing. laganum, it. lasagna), mentre la pasta secca è probabilmente un’innovazione araba, mediata dalla cultura gastronomica mediterranea, siciliana in primis, la cui diffusione si colloca nel Medioevo.\nSicuramente la buona produzione di grano duro e la specializzazione culturale nella produzione di pane hanno favorito la nascita di una filiera sarda delle paste alimentari. La Sardegna è stata, sin dal Medioevo, un’importante produttrice di pasta secca, che veniva apprezzata ed esportata in diverse regioni europee. Sino al Settecento esistevano numerosi pastifici artigianali in tutta l’Isola, e attualmente esistono molti medi e piccoli pastifici industriali e artigianali. Esistono una trentina di principali tipologie di paste alimentari, gran parte delle quali ancora in produzione, come fregula e malloreddus, altre, quelle fatte interamente a mano, e tramandate di madre in figlia, nel segreto delle case, destinate a scomparire, come filindeu, caombas e crogoristas.\nChiamata genericamente obra de pasta nei quaderni di Dogana che registravano nel Medioevo le esportazioni della pasta sarda nel resto d’Europa, abbiamo invece un piccolo saggio delle qualità della pasta sarda nel resoconto del visitatore reale Martin Carrillo che scrive nel 1611:\n«Confituras de azúcar y miel, también hechas como en Valencia; hazen à mas de los Andarines, Macarrones, Fideos, Lisaños, Tallarines, Arroz de Pasta, Frigola, semola y Amidon: hazen frutas de pasta y mil, y pasta de Marçapanes, con muchas labores muy vistosas y curiosas, que no la hazen en Castilla, ni Aragon».\nCome si può leggere, oltre a parlare di una serie di tipologie di dolci Carrillo elenca anche diverse tipologie di paste alimentari fresche e secche, come andarines (andarini), fideos (forse tipo gli attuali fidelini, spaghetti) macarrones (gnocchetti ma anche pasta lunga), lisanos (lasagne), tallarines (tagliolini), frigola (fregula), non meglio identificati arroz de pasta (riso di pasta) e naturalmente le semole e gli amidi, allora in uso anche per inamidare colletti, polsi, e usati per le acconciature.\nQuesta antica specializzazione culturale è giunta sino ai nostri giorni e la troviamo nelle eccellenti paste prodotte sull’Isola: tra queste fregula (o fregola) e malloreddus sono le più note.\nLa fregula consiste in palline di semola, di vario diametro, che si prestano ad essere cucinate in zuppe e minestre, con verdure, frutti di mare (arselle, cozze); in alternativa si può risottare la fregula, trattandola come il riso appunto, facendo evaporare lentamente il brodo vegetale o di carne in cui è immersa, rimestando regolarmente il composto. La fregula risottata può essere aromatizzata allo zafferano sardo, al vino rosso (ottimi Cagnulari, Carignano e Cannonau), con carciofi sardi o funghi, e altro ancora.\nI malloreddus sono piccoli gnocchi rigati che si prestano ad ottime pastasciutte con salsa di pomodoro pezzetti di salsiccia e pecorino sardo grattugiato, oppure in bianco, conditi con olio evo di Sardegna e abbondante pecorino sardo a scaglie. Si possono condire anche con burro o con panna, con salse tartufate e altro ancora, essendo una pasta che tiene bene la cottura e si combina ottimamente con ogni intingolo e condimento.


Oggi arriva Singer a Milano – IlMilanista.it – News su Ac Milan e calciomercato in tempo reale\n06 agosto 2018 - 11:44\nOggi arriva Singer a Milano\nGordon Singer, figlio di Paul, sbarcherà oggi a Milano.\nMILANO – E’ previsto per oggi l’arrivo di Gordon Singer a Milano che, da quando la sua famiglia è diventata proprietaria del club, visiterà il club. Nei prossimi giorni il figlio di Paul, fondatore di Elliott, visiterà Casa Milan, Milanello e avrà un colloquio sia con Gattuso che con la squadra, di rientro dalla tournée americana. (Corriere dello Sport). Ma intanto Leonardo piazza il super colpo da 40 milioni: CLICCA QUI


LA STREGA | Memorie dal sottosuolo\n23 Febbraio 2013 Luisa Nardecchia Racconti 0\nse non capita a voi.\nPiccola di statura. Gli occhi verdi, i capelli neri, la pelle bianchissima, le curve morbide. Un aspetto per nulla appariscente.\nIl mio nome era Lanfusa, e non ero il tipo di donna che fa girare la testa per strada: nulla avevo di così attraente da catturare l’attenzione degli uomini. Ma se uno sguardo per caso finiva nei miei occhi, o se un orecchio sensibile prestava attenzione alla mia voce, scattava una trappola inesorabile.\nAncora sento le boccate di fumo acre nella gola: io, Lanfusa, sono morta soffocata prima che il fuoco mi toccasse, perché il boia ha sistemato la pira ad arte. Solo pochi istanti, un po’di bruciore alla gola, qualche colpo di tosse, ma il fuoco non ha toccato me viva, le mie carni rotonde, le cosce, i fianchi su cui si posavano spesso gli sguardi furtivi degli uomini, gli occhi cattivi delle donne. Ha avuto pietà di me, il boia. Chissà perché, visto che anche lui, incontrandomi per strada, evitava il mio sguardo di gatta nera, schiva e affamata, per paura della fascinazione. Strega, abbassa gli occhi, guarda altrove, brutta strega!… diceva tra i denti, e poi recitava il Pater noster, finché l’ultima piega del mio abito non avesse svoltato l’angolo della strada. Eppure ebbe pietà di me, il boia. E questo fu l’ultimo regalo che io ebbi dalla vita.\nLa mia vita bambina fu costruita su una frana. Se i grandi si accorgevano di me, cioè se per puro caso i loro occhi si poggiavano sulle mie gambette o sulle mie guance bianche, o sul mio collo esile, ebbene loro non riuscivano proprio ad evitare di allungare le loro brutte zampe pelose. Era evidente a tutti costoro che non avrei chiamato mio padre, che sarei rimasta lì pietrificata, non sarei scappata via, avrebbero preso quello che volevano: un ganascino, un buffetto, uno sculaccione, un apprezzamento sulle tettine incipienti, un bacio che dicevano innocente sulle labbruzze rosse.\nE così diventai muta e paurosa. Mi accantucciavo negli angoli, giocavo ad essere invisibile, a uscire da me e a volarmene via, per non sentire la mano che si allungava a pizzicarmi le guance, o quegli occhi che mi rubavano cose senza che io volessi. Quando accadeva lo stesso alle mie amiche, loro scappavano, si rifugiavano sotto i tavoli o dietro le gonne delle madri, urlavano e mordevano… Io non ci riuscivo. Immobile, sapevo solo uscire da me. Facevano di me ciò che volevano, delle mie guance e delle gambette e tutto il resto, mentre io mi dicevo “Tu non ci sei, tu non sei qui, sei lungo il fiume a contare ciottoli rotondi come piccole mele, uno-due-tre-quattro… Bianchi e lisci come le mele, uno-due-tre-quattro, o a raccogliere erbe per giocare a signore e signori…”\nPoi tornavo. Rientravo nel mio corpo in tempo per vedere quelle facce rubiconde, e chissà, chissà che cosa era successo mentre io non c’ero, mentre ero sul fiume…\nIo, Lanfusa, non ho visto e non ricordo gran parte delle cose che mi sono accadute, per il semplice fatto che non c’ero. L’ultimo ricordo che possiedo è dunque quello di un vecchio che si accostò alla mia schiena dritta, dondolò, canticchiò una cantilena… Poi il calore bagnato tra le scapole, poi più nulla. Crebbi così, muta e nera, senza l’allegra fortuna di chi è aperto al mondo. Schiva, evitando i contatti, evitai ogni male.\n“Vivere come un lupo nei boschi,\nrespirare talmente piano da non farti sentire,\nnon ti devi far sentire, come quando giochi a nascondino e sei accucciata per terra dentro una buca e senti solo il tuo respiro strozzato,\ne un limpido filo di saliva\nti cola dall’angolo della bocca bambina spalancata…\nCosì… Non ti troveranno mai.”\nMi chiamo Lanfusa, ed ebbi disprezzo profondo per chiunque a me si accostasse grugnendo. Capii, sentii, annusai, non servirono mai troppi segnali. Quando ho potuto, ho giocato come il gatto col topo, per vederli ai miei piedi. Tutti di me ebbero paura e mi tennero lontana. “E’ una strega” … “E’ una matta, Lanfusa”, oppure “E’ malata!” … Ma la verità è che avevano paura.\nUn giorno Oderisi, il suonatore di violino, si fermò in piazza e mi sentì ridere.\nAlto, vestito di nero, Oderisi era come le corde del suo strumento, asciutto e vibrante. E aveva gli occhi più profondi del pozzo del Norlot, i capelli lunghi, raccolti sulla nuca. Non aveva mai rubato, il violinista, nella sua vita. Era ricchissimo di tutte cose che gli avevano regalato. Il suono della mia risata, bastò quello, non volle sapere altro: e fui subito nella sua testa. Tese la mano e mi disse di ballare.\nE fu la prima e ultima volta che riuscii a non mordere una mano tesa.\n“Dio come ho voglia di farlo – FIDARMI – se lui ha le braccia grandi se ha una storia di dolore di voglia di Donna se non grugnisce se è disposto a rischiare di affrontare affrontare affrontare affrontare una strega senza metterla al rogo, una bimba senza rubarle nulla, se avesse il coraggio di rischiare di guardarla negli occhi e insegnarle a ballare .. Dio come sarebbe bello…”\nIo, Lanfusa di Norlot, sentii i suoi occhi attraversarmi l’anima e non seppi come.\nLa mia magia impallidì, perché lui aveva forza, e un potere occulto e nero.\nMi consegnai, ebbi voglia di farlo. E per sette notti danzammo sotto la luna.\n“Lupo dei boschi, strega, ora mangi nel palmo della sua mano, perché lui ti ha riconosciuta. Ti ha scoperta, ha capito che Strega non sei, che sei povera ferita aperta, perciò non ha paura di te, non guarda le tue scapole umide. Lui, Oderisi, il suonatore di violino, in un modo o nell’altro, segnerà il tuo cammino”.\nStette con me Oderisi, stette con me per sette giorni e sette notti, nel bosco di Norlot, sotto la luna. Suonava, ballava, non parlava, guardava me muta, stupita.\nQuando Oderisi andò via i miei occhi non furono più schivi e felini, non tagliavano più come una lama puntuta. Egli andò via senza parlare, senza voltarsi.\nFui proprio io, io stessa, che volli così, e per un po’, almeno per un po’, conobbi la vita degli uomini sulla Terra.\nQuesto racconto, in realtà, non ha una fine.\nCerte storie restano sospese così, aspettando qualcosa….