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5. PARTE V: RELAZIONI CON LA CLIENTELA\nL'ufficio delle relazioni con il pubblico è posto in Via Toti 10 Montecatini Terme presso gli uffici della Società Montecatini Parcheggi S.p.a..Il ricevimento del pubblico è dal lunedì al venerdì dalle ore 9,00 alle ore 12,30.\na) acquisire reclami, richieste, segnalazioni, proposte e suggerimenti degli utenti relative al\nservizio fornito dall'azienda, distribuendo modelli per facilitarne l'inoltro in forma scritta;\nb) fornire informazioni all'utenza sulle modalità di inoltro dei reclami;\nc) curare la procedura relativa ai reclami pervenuti;\nd) fornire risposta orale a chi abbia formulato oralmente, presso l'ufficio "relazioni con il pubblico",\nrichieste, segnalazioni, proposte o suggerimenti.\nModalità di inoltro del reclamo:\nI reclami per disservizi, i suggerimenti e le richieste di chiarimenti possono essere inoltrati secondo\nle seguenti distinte modalità:\nper iscritto utilizzando la posta ordinaria ed indirizzandola a Montecatini Parcheggi & Servizi S.p.a. via Toti 10\nMontecatini Terme 51016 (PT).\nper iscritto trasmettendolo alla Società Montecatini Parcheggi & Servizi s.p.a. mediante fax.0572.913968\nper e-mail all'indirizzo di posta elettronica : info@montecatiniparcheggi.com\nTermini per la risposta:\nL'azienda si impegna a comunicare all'utente:\nal momento del ricevimento del reclamo, nel caso in cui l'azienda non sia in grado di dare tempestiva risposta definitiva, una risposta scritta interlocutoria in cui è specificato il nominativo del dipendente responsabile della procedura, i tempi previsti per l'espletamento della stessa ed i mezzi di tutela di cui l'utente dispone in caso di risposta sfavorevole;\nentro 30 giorni dalla stessa data del ricevimento del reclamo, la risposta definitiva, in cui è specificato il termine entro il quale saranno rimosse le irregolarità riscontrate e/o ristorato il pregiudizio arrecato;\ngli eventuali motivi del superamento dei termini previsti per la risposta scritta definitiva e la quantificazione dei medesimi.


MMA, i fighter da seguire nel 2020 | L'Ultimo Uomo\nUFC Giovanni Bongiorno e Gianluca Faelutti 6 gennaio 2020 17'\nI fighter da seguire nel 2020\nConor McGregor e Jon Jones, ma anche gente come Petr Yan, Magomedsharipov e Cannonier.\nLo scorso anno vi consigliavamo di seguire con attenzione Usman e Adesanya perché sarebbe potuto essere quello in cui sarebbero diventati campioni. E indovinate chi è il campione dei Pesi Welter e chi è quello dei Medi, oggi? Non per fare gli splendidi, però insomma se vi serve una guida al 2020 delle MMA eccovi serviti. Ovviamente, quella che segue non è una classifica.\nChe sia finalmente l’anno di uno dei fighter più spaventosi? L’età anagrafica di Daniel Cormier e Stipe Miocic, che si sono spartiti lo scettro dei pesi massimi negli ultimi anni, suggerirebbe di sì. Francis Ngannou sembra finalmente aver superato quelle falle difensive che Miocic aveva esposto in maniera inequivoca circa due anni fa, ma anche mentalmente sembra tornato al meglio, dopo il match sorprendentemente piatto contro Lewis. Nessuno ha mai avuto la sua potenza da KO e nei Massimi, si sa, è un fattore che conta. Che sia l’anno della sua definitiva esplosione?\nNgannou ha detto più volte di voler combattere ancora per il titolo e dati i suoi risultati nel 2019 (due vittorie per TKO al primo round contro due ex campioni UFC: Cain Velasquez e Junior dos Santos) forse l’UFC non ha molta scelta, anche se il camerunense si è lamentato della scarsa attività e la promotion non sembra intenzionata a velocizzare le cose. Per questo Ngannou ha già accettato un match contro l’imbattuto Jairzinho Rosenstruik (un’altra meraviglia svelata nell’anno corrente, impossibile da celare data la medio-bassa qualità della divisione dei pesi Massimi). L’appuntamento è datato 28 marzo 2020, ci aspettiamo una vittoria di Ngannou, con la consueta violenza.\nChi più di Jon Jones merita uno sguardo nel 2020? Il dominatore di lunga data della divisione dei Massimi-Leggeri ha indicato proprio quest’anno come quello giusto per un passaggio alla divisione superiore. Dopo gli infiniti problemi personali, con USADA e con se stesso (l’unico vero avversario ancora da sconfiggere) Jones pare aver messo “la testa a posto”, come si dice, ma nessuno può averne la certezza. Sebbene la sua unica vittoria nel 2019 sia anche l’unica arrivata per split decision nella sua carriera, Jones avrà la chance, già il prossimo 8 febbraio, di mostrare che il match con Thiago Santos è stato solo un caso isolato, affrontando l’imbattuto Dominick Reyes.\nCoi fallimenti di Johnny Walker e Aleksandar Rakic, nessuno oltre Reyes (che comunque viene da una vittoria molto discutibile contro Volkan Oezdemir) merita di sfidarlo, motivo per cui è immaginabile in un futuro non lontano un match nei Massimi, magari contro Stipe Miocic che meriterebbe anche un match con una borsa al livello della sua storia in UFC. Miocic ha battuto Cormier tornando ad essere il campione della categoria più pesante e si prospetta un ultimo match tra i due, la chiusura della trilogia che potrebbe essere anche l’ultimo match della brillante carriera di Cormier, eterno rivale di Jones. Se Jones dovesse battere Reyes, l’ultima sfida potrebbe restare proprio quella di salire di categoria. Ormai Jon Jones combatte per essere considerato e ricordato come il miglior fighter di MMA della nostra epoca, anche se per qualcuno resterà sempre un asterisco vicino al suo nome.\nL’anno scorso avevamo predetto la sua definitiva esplosione, ma Usman è andato oltre ogni aspettativa. Anche dal punto di vista delle semplici prestazioni: ha maltrattato nel grappling, con una facilità a tratti sbalorditiva, il campione dei Welter Tyron Woodley, che conservava il record per la migliore difesa agli atterramenti; poi ha demolito Colby Covington in un match invece combattuto interamente dallo striking. Nessuno in questo momento può attentare allo scettro di Usman, per questo qualsiasi cosa succeda, qualsiasi avversario gli verrà dato in pasto, come un sacrificio votivo, sarà interessante vederlo in azione. Se Usman confermasse la sua potenza anche nel 2020 potrebbe gettare le basi per un lungo, lungo, dominio.\nNon esiste, oggi, una fighter migliore di Amanda Nunes. È la più forte, quella che anche quando sembra essere in difficoltà riesce a trovare una strada per la vittoria. Un esempio viene dal match contro Germaine De Randamie, nel co-main event dell’ultimo evento numerato dell’anno da parte di UFC. Nunes stava subendo in maniera netta lo striking più tecnico della sua avversaria ed è corsa ai ripari facendo sfoggio della sua grande abilità in grappling, mettendo a segno una vittoria importantissima. Dopo aver battuto Cris Cyborg negli ultimi giorni del 2018, mettendo a segno l’ennesima impresa, Nunes ha guardato subito avanti e nel 2019 ha battuto in maniera estremamente convincente Holly Holm.\nQuest’anno sarà più complicato tracciare una strada che non sia solo conservativa, ma anche osservare la sua capacità di resistere in cima alla piramide alimentare delle MMA femminili sarà interessante. In attesa di un’avversaria che possa metterla in difficoltà in ogni campo.\nIl “baddest motherfucker” sul pianeta terra tornerà nel 2020 probabilmente con una chance titolata. Superare Kamaru Usman non sarà un’impresa facile, Masvidal però ha quel qualcosa in più, rispetto anche all’ultimo sfidante del campione Colby Covington, che lo rende praticamente adatto a questo tipo d’imprese. Nel 2019 ha annichilito Ben Askren, in 5 secondi, settando il record per la vittoria più veloce in UFC e difatto azzerandone l’hype. Poi ha battuto Nate Diaz mostrando grande consapevolezza del livello raggiunto. Masvidal sembra a tutti gli effetti pronto alla sfida più impegnativa della sua vita, il punto sarà capire se la UFC vorrà dargli quella chance o preferirà giocarsi il “personaggio” ancora un po’, magari con altri incontri divertenti e interessanti.\nLui, nell’attesa, sta persino provando a giocarsi la possibilità di un supermatch con Canelo Alvarez: che però come nel caso di McGregor-Mayweather sarebbe più interessante per il suo portafoglio che per altro. La sua completezza è rara e anche il suo pugilato anche è costruito per le MMA, del carattere e della faccia giusta. Noi preferiamo pensare che Jorge Masvidal possa essere la rivelazione assoluta del 2020 dell’UFC. Anche se, per risvegliare la divisione dei Welter da un incubo chiamato Kamaru Usman, servirà qualcosa in più rispetto a quello che ha fatto vedere finora.\nQuesto è un consiglio da prendere con le pinze, perché le reali condizioni psicofisiche di McGregor sono pressoché sconosciute e questo è uno sport dove difficilmente genio e sregolatezza portano a grandi risultati. E però, McGregor avrebbe dalla sua parte l’età: perché 31 anni non sono molti per programmare un ritorno ai massimi livelli di uno sport come questo. Oltretutto, il fatto di aver combattuto poco negli ultimi anni, preservando così la sua tolleranza ai colpi, potrebbe tornargli utile. E poi c’è il talento di Conor McGregor, che spesso ci dimentichiamo. Perché di talenti così sconfinati ce ne sono stati pochi addirittura nella storia delle MMA.\nAdesso McGregor si sta allenando con Tyson Fury (un irlandese e un inglese), pugile fenomenale che sembrava aver intrapreso un inesorabile discesa agli inferi, ma che ha trovato la forza interiore per risollevarsi, e questo potrebbe essergli di buon auspicio. Dopo il match a 170” contro “Cowboy” Cerrone (il prossimo 19 gennaio), se vorrà tornare agli antichi splendori, sarà obbligato a scendere almeno nei pesi Leggeri: se invece deciderà di restare nei welter, allora sarà ancora una volta chiaro che sarà soltanto per business…\nDopo neanche due anni in UFC, Israel Adesanya si è preso la cintura dei pesi Medi, una delle categorie più complesse e zeppe di talento, al termine di un incontro sanguinoso e durissimo (il più spettacolare del 2019?) con Kevin Gastelum, lo scorso aprile. Poi ha difeso la cintura contro Robert Whittaker, che veniva da 9 vittorie consecutive e non perdeva un incontro da 5 anni (anche se, va detto, non combatteva da più di un anno per infortunio). Quella dei Medi è anche una categoria considerata come noiosa, in cui più incontri finiscono nelle mani dei giudici: Adesanya ha portato anche una freschezza – dentro e fuori dall’ottagono – unica e nuova. Si è saputo costruire un personaggio a cui tenere fede e il suo stile eclettico ed elusivo, fatto di schivate e colpi d’incontro estremamente precisi, lo rende un problema difficile da risolvere per chiunque nella categoria. Paulo Costa, Yoel Romero, non importa chi sarà il suo prossimo avversario: per ora non c’è niente di meglio da vedere della grazia distruttrice di Adesanya, per questo ci auguriamo che duri ancora a lungo il suo regno.\nIl “korean zombie” ha avuto uno splendido 2019, dopo un 2018 complicato (quando, rientrato da un infortunio, stava vincendo ai punti il match contro Yair Rodriguez, prima di capitolare all’ultimo secondo dell’ultimo round a seguito di una meraviglia, una gomitata girata fatta partire dal basso). Dopo l’annus horribilis però è arrivato il riscatto con due vittorie, entrambe per KO al primo round, contro due fighter classificati del calibro di Renato Moicano e Frankie Edgar.\nE allora, sempre rispettosamente, il fighter coreano ha sfidato Alexander Volkanovski. Ora, il coreano è un fan-favorite adorato dal pubblico, qualora UFC non dovesse offrire immediatamente la chance a Max Holloway di riprendersi il titolo, il secondo in lista probabilmente sarebbe lui. E se offre una garanzia, è quella dello spettacolo.\nFoto di Ed Mulholland/Getty Images\nMagomedsharipov è uno dei fighter più eclettici, fantasiosi, spettacolari che siano emersi negli ultimi anni. Ma oltre alle qualità che lo rendono più appetibile al pubblico ce ne sono altre – la lucidità, l’applicazione di gameplan ben studiati ed eseguiti alla perfezione – che lo rendono un fighter solido e sempre in controllo. Coniugare spettacolarità e solidità non è una dote molto comune, farlo con la maestria del russo è impresa per pochi eletti. Ora Magomedsharipov si trova alla posizione numero 3 del ranking dei pesi Piuma e nel 2020 lo attenderanno test davvero importanti per la sua carriera. Quest’anno sapremo davvero fin dove lo potrà portare il proprio talento. Noi crediamo molto lontano.\nNei pesi Gallo c’è un fighter dal talento enorme che per una questione soprattutto mentale ancora non è sbocciato del tutto, ma che con quattro vittorie consecutive sembra essere diventato maturo nell’approccio al match. Sterling è un fighter estremamente versatile, forse addirittura il più completo in una categoria dove la concorrenza è alta, ma per qualità e per le migliorie evidenziate lo scorso anno potrebbe essere proprio lui ad avere la meglio in quello a venire. Non ci stupiremmo se dovesse concludere il 2020 con la cinutura alla vita. Ha tutte le qualità e la giusta maturazione per farlo.\nIl nuovo campione dei pesi Piuma ha sottratto il titolo all’isola delle Hawaii e lo ha portato a quella australiana. Grazie a un match ben studiato e portato a termine nel migliore dei modi Alexander Volkanovski è riuscito ad imporsi sull’ex campione Max Holloway a UFC 245: sono stati cinque round di studio e strategia applicati, complice anche una completezza inusuale e un cardio davvero fenomenale.\nVolkanovski è un ex giocatore di rugby (che pesava 240 libbre circa, se si pensa che adesso compete nei piuma, a 145 libbre, si comprende che sacrificio abbia dovuto fare per perdere circa 45 kg) con un allungo straordinario (182 cm) e sembra avere tutte le carte in regola per confermarsi sul tetto dei piuma per molto tempo. In questo momento, le minacce più concrete sembrano essere rappresentate da un rematch con Max Holloway oppure dall’emergere di Chan Sung Jung.\nClasse 1999. Ok boomer, questa è la vera giovane rivelazione dell’anno. A soli 20 anni, Chase Hooper si è già guadagnato un contratto UFC grazie ad un’apparizione vincente alle Contender’s Series di Dana White, stupendo e convincendo. Già vittorioso in due occasioni nel 2019, una delle quali a Titan FC, ha cementato la sua posizione con un’altra veloce vittoria su Daniel Teymur, buono striker svedese. Hooper sa di dover migliorare, ma ciò che ha fatto vedere in fase di grappling e ground game è stato una meraviglia per gli occhi: scramble vincenti, controllo della posizione, ottimo settaggio delle sottomissioni e ground and pound famelico. Parte coi favori della gioventù e il primo impatto nei persi Piuma è stato un colpo di fulmine: di questo passo, perché sbocci l’amore, basta poco.\nDeiveson Figuereido è il prossimo sfidante al titolo dei pesi Mosca. A trentadue anni e con un soprannome come “Dio della guerra” ha un record sfavillante di 17-1: l’unica sconfitta è arrivata ai punti in un match comunque equilibrato opposto a Jussier Formiga. Da allora, altre due vittorie su Alexandre Pantoja e Tim Elliott hanno fatto sì che il brasiliano venisse preso in considerazione da UFC come principale oppositore di Joseph Benavidez, l’unico fighter in UFC (oltre a Demetrious Johnson che ormai è il campione One) a vantare una vittoria sul “Triple C” Henry Cejudo. In palio, come detto, ci sarà il titolo dei pesi Mosca, del quale è stato privato Cejudo perché ha scelto di non difenderlo. Figuereido è un fighter velocissimo, dal timing incredibile e molto completo, non sarebbe una sorpresa vederlo battere Benavidez e salire sul tetto del mondo.\nNon è per patriottismo, per noi Vettori è uno dei pesi Medi più evoluti negli ultimi anni, un fighter che ha affinato in maniera sorprendente il suo striking, come è emerso in modo inequivocabile negli ultimi due incontri. Contro Cezar Ferreira e Andrew Sanchez ha smesso di soffrire un calo atletico nelle terze riprese, mantenendo inalterato un alto volume di colpi per tutta la durata del match. Poi c’è sempre il suo ground game implacabile. La sua prestazione contro Adesanya è stata rivalutata dopo che abbiamo visto cosa è stato in grado di fare contro un campione come Whittaker.\nNel 2020 lo attendono test ancora più probanti e potrebbe anche essere l’anno della sua definitiva consacrazione. Una vittoria contro Darren Stewart potrebbe aprirgli le porte per la top 15.\nRusso, faccia da cattivo di 007 e “fight IQ” altissimo con una capacità di finalizzazione alta. Il biglietto da visita di Petr Yan , soprannominato “No Mercy” (senza pietà), è spaventoso: a quota 6-0 in UFC, a ventisei anni ha già battuto fighter del calibro di Douglas Silva De Andrade, John Dodson, Jimmie Rivera e Urijah Faber. Petr ha già chiesto la chance titolata e ha definito “un cucciolo” Cody Garbrandt. Tutto questo, però, dopo aver dimostrato di poter essere considerato fra i top fighter al limite delle 135 libbre soprattutto grazie alla sua abilità nella fase di striking. Con un pugilato corto e preciso, headkick che intimoriscono i suoi avversari, propensione perpetua all’avanzamento. Yan è vicinissimo alla vetta, tutto ciò che gli serve è un’ultima impressionante vittoria. Chi sarà il suo prossimo avversario?\nQuando Cody Garbrandt prese letteralmente in giro uno dei campioni più dominanti della storia della MMA, Dominick Cruz, pochi avrebbero dubitato del suo futuro. Era il 30 Dicembre del 2016: prima di quella data solo vittorie per Cody, dopo solo sconfitte. Tre per l’esattezza, e tutte prima del limite (due contro l’arcinemico TJ Dillashaw, adesso fuori per doping).\nCosa ha smesso di funzionare in Cody Garbrandt? Analizzando le sue sconfitte verrebbe da dire la lucidità. Il suo stile sicuro è diventato da megalomane, gli scambi a due mani da devastanti, perché liberati al momento giusto, sono diventati scriteriati, fuori controllo. La nostra scommessa (o se volete speranza) però è che riacquisisca il necessario controllo per far tornare a brillare il suo straordinario talento.\nLa seconda giovinezza che sta vivendo Jared Cannonier nella divisione dei pesi Medi ha fatto sì che i vertici UFC (a seguito di 3 vittorie consecutive tutte per TKO, contro David Branch, Anderson Silva e Jack Hermansson) e il resto della divisione gli dessero la giusta importanza. Anche Israel Adesanya ha parlato bene di lui e Cannonier, dopo l’esperienza nei massimi e la breve e fallimentare parentesi nei massimi-leggeri, il prossimo marzo affronterà l’ex campione dei Medi Robert Whittaker.\nA chi lo ha visto nelle sue versioni più “gonfie” può sembrare strano notare la sua rapidità: scendendo di categoria è aumentata la sua velocità di braccia, e anche il discreto footwork e il buon controllo delle distanze aiutano la sua migliore qualità, che è ovviamente un’esplosività senza eguali nei colpi in fase di striking, siano essi di braccia o di gambe. Stare davanti a Cannonier e aspettare di scambiare si è rivelata la mossa meno adatta di tutti e tre i suoi ultimi sfidanti. Whittaker però è un fighter più intelligente, rapido, completo degli ultimi tre fighter affrontati da Cannonier. Se dovesse superare anche questa prova in maniera brillante, le porte per la chance titolata gli si aprirebbero senza polemica alcuna.\nIl 2019 per Alessio Di Chirico non è stato sicuramente l’anno migliore. Sconfitto per decisione unanime prima da Kevin Holland e poi da Makhmud Muradov (la prima delle due sconfitte sicuramente meno meritata della seconda, anzi, decisamente discutibile), è comunque riuscito a conquistare un altro contratto da parte dei vertici UFC, ed è chiaro che le aspettative da parte della promotion siano ancora alte, altrimenti in un anno di tagli staremmo parlando di un 2020 diverso. La qualità di Di Chirico non è in discussione: è un fighter completo ed in continua evoluzione, ancora alla ricerca di quel piccolo qualcosa in più che anziché far pendere l’ago della bilancia dalla parte dei suoi avversari riesca a farlo uscire a testa alta dall’arena.\n“Manzo” offre sempre match dinamici da “back & forth”, ma la tendenza a stabilire un ritmo e poi non finalizzare, pur sembrando avanti ai suoi avversari, è un’arma a doppio taglio. Da una parte gli permette di avere sempre equilibrio e controllo, dall’altra non taglia mai fuori interamente i suoi avversari dall’incontro. Di Chirico sa che adesso gli serve assolutamente una vittoria, e con un record di 3-4 in UFC dovrà impegnarsi affinché sia convincente. Noi facciamo il tifo per lui e non solo per questioni di nazionalità ma per la persona e il fighter che ha dimostrato di essere.\nIl pareggio strappato da Cody Stamann al cinese Song Yadong non deve trarre in inganno circa la pericolosità di quest’ultimo. Ventiduenne, cresciuto a Tianjin, è giovanissimo e pieno di risorse, come ha già dimostrato al suo esordio in UFC battendo Alejandro Perez per KO al primo round. Mani di pietra, grande velocità, e notevole capacità di sfruttare al meglio le angolazioni. È un rappresentante delle nuove leve ed è completo sotto ogni aspetto, ma la sua promessa ricorda un po’ quella del Korean Superboy Doo-ho Choi, scioltosi come neve al sole nelle ultime uscite, ragion per cui diventa difficile fare proclami. Le qualità, però, ci sono e sembrano solide, il 2020 ci dirà se UFC è il posto giusto per lui.\nFoto di Steve Marcus/Getty Images\nGeoff Neal ha chiuso al meglio l’anno sbarazzandosi in maniera rapida e convincente di un fighter che non conosce la paura come Mike Perry. Neal è un grande stratega dell’ottagono e come se non bastasse ha le mani d’acciaio (che poi è il suo soprannome, “Handz of Steel”). A queste qualità va aggiunto un footwork e lavoro di “in-&-out” eccezionali. Dopo aver impressionato nel Contender’s Series di Dana White, Neal (al momento numero 14 dei Welter) mira a scalare le gerarchie ed avvicinarsi alla chance titolata. Per ciò che ci ha fatto vedere finora, il suo 2020 dovrebbe essere piuttosto interessante.\nDouglas Lima è il campione dei pesi Welter di Bellator e, lo diciamo chiaramente, ha il nostro amore sportivo ormai da tempo. È fighter roccioso e concreto dall’incredibile record di 32 vittorie e 7 sconfitte, che nel 2019 ha messo a segno due delle più importanti vittorie ottenute in carriera: nella prima ha tolto l’imbattibilità a Michael “Venom” Page, con una sequenza da videogioco nel corso del secondo round a Bellator 221, spazzando con un leg kick la gamba avanzata di Page e raggiungendolo con un montante al mento che ne ha decretato l’inizio della fine; nella seconda ha praticamente dominato in rimonta un sempre più sbiadito Rory MacDonald, che nonostante un buon match non è riuscito ad arginarlo, finendo per dover cedere il titolo dei pesi welter Bellator al brasiliano. Ora, non è un segreto che in molti vorrebbero vedere il fratello di Dhiego Lima in UFC, ma Douglas è una delle punte di diamante della promotion di Scott Coker e difficilmente potrà passare alla promotion più importante al mondo, sebbene i suoi ultimi match siano stati davvero di prim’ordine. Probabilmente anche in UFC Lima farebbe benissimo, ma finché non ci arriverà, non si può dire con certezza. Nonostante ciò il brasiliano deve essere considerato fra i pesi Welter migliori in circolazione ed il 2020 potrebbe confermarlo sempre di più.\nMichael Venom Page continua a vincere ma non a convincere, specie nelle ultime uscite. Tutti chiedono un match di livello che possa provarne le capacità. Dopo la sconfitta rimediata per mano di Douglas Lima, il combattente inglese è tornato ai suoi standard: vittorie impressionanti contro fighter di medio livello. I mezzi di MVP sembrano indiscutibili e il suo ultimo avversario, Shinsho Anzai, è un fighter tutt’altro che modesto, con un record oggi di 11 vittorie e 4 sconfitte e con un record di 2-2 in UFC.\nA insospettire è l’eccessiva cura con cui Bellator sta trattando il suo gioiellino dai KO spettacolari. MVP è un fighter che vende e il pubblico vuole vedergli fare le sue entrate alla Naruto, le sue piroette creative e i suoi KO che silenziano l’arena. MVP avrebbe la capacità per affrontare fighter di livello più alto, ma perderebbe la componente più spettacolare del suo stile, e non è detto che Bellator ne sia contenta. Ne varrebbe però la pena? Il 2020 sarà l’anno in cui a Page viene chiesto il salto di qualità.\nL’ex campione dei Massimi-leggeri KSW ha vissuto una costante evoluzione all’interno dell’ottagono e il rematch concessogli il 15 febbraio contro Corey Anderson corona un 2019 in rimonta. Sconfitto da Thiago Santos per TKO al terzo round nel febbraio dello scorso anno, Blachowicz ha rimesso insieme i pezzi e ha portato a casa due vittorie importantissime contro due top fighter che tentavano l’assalto alla categoria superiore. Stiamo parlando di Luke Rockhold, sconfitto in maniera netta con un KO a seguito di un assalto violentissimo di braccia, e Jacare Souza, battuto per decisione non unanime in un match molto combattuto.\nBlachowicz ha chiesto a gran voce la title shot, ma serve qualcosa in più per sperare di affrontare ad armi pari Jon Jones. Battere Corey Anderson, protagonista di una vittoria insperata contro Johnny Walker, potrebbe essere un inizio.\nContro Jessica Andrade Weili Zhang, campionessa dei pesi Paglia, è sembrata inarrestabile. La brasiliana non ha avuto possibilità concrete nemmeno per un attimo. Stilisticamente, Weili Zhang pare essere l’evoluzione di Joanna Jedrzejczyk, ragion per cui il loro match previsto per UFC 248 il 7 marzo stabilirà definitivamente chi potrà fregiarsi del titolo di “Strawweight Queen”, come spesso piace definirsi alla fighter polacca.\nZhang è una striker eccezionale, una delle poche combattenti che porta a segno combinazioni concrete, rapide e letali. Non conosce paura ed è dotata di un ottimo livello di grappling difensivo, caratteristiche queste che la rendono davvero spaventosa agli occhi delle sue avversarie. Joanna ha uno stile molto simile, sebbene pare essere un po’ meno forte nei colpi. In molte occasioni la fighter polacca ha riportato danni più gravi rispetto alle sue avversarie, ma grazie alla sua velocità e alla capacità di mettere a segno tanti colpi, è quasi sempre riuscita a portare a casa le proprie battaglie. Le uniche fighter ad averla sconfitta sono state Rose Namajunas e Valentina Shevchenko.\nPer Zhang si prospetta una sfida di altissimo livello, ma la campionessa cinese è pronta e preparata per questo genere di battaglie. Si prospetta un match di livello altissimo.\nAd aprile Tony Ferguson affronterà Khabib Nurmagomedov. I due condividono il record di maggior numero di vittorie consecutive nella divisione dei pesi Leggeri UFC. Due campioni. Uno con la cintura, Khabib, e ultimamente palchi sempre più importanti, l’altro, Tony, leggermente fuori dai radar negli ultimi mesi a causa di problemi personali e infortuni. Il loro match è già saltato quattro volte e bisogna fare tutti gli scongiuri del caso per aprile.Chi ne uscirà vincente potrà essere considerato il miglior peso leggero in circolazione. Per molti, già schierati, questa palma appartiene a uno dei due fighter, ma non sono in molti a vedere un eventuale miglior peso leggero oltre Khabib e Ferguson. Khabib vs Ferguson va visto come il più importante incontro a livello sportivo nella divisione dei pesi Leggeri e, al di là dell’ovvio impatto mediatico, è proprio in termini sportivi che questo match è uno dei più attesi di sempre.\nSi parla poco di Leon Edwards. Eppure per trovare una sua sconfitta bisogna tornare al Dicembre del 2015 e chi lo sconfisse, peraltro ai punti, fu l’attuale campione Kamaru Usman. Da lì in avanti solo vittorie e sempre più convincenti. Otto per la precisione.\nEdwards è un fighter che raramente chiude prima del limite, soltanto due delle ultime otto vittorie non sono arrivate ai punti e forse questo lo ha penalizzato in termini di hype. Ma è un fighter efficace, completo come pochi e difficile da battere. Ai piani alti delle 170 libbre dirà sicuramente la sua.\nPaulo Henrique Costa è un uragano. La frequenza di colpi, il ritmo, la voracità lo rendono altamente spettacolare. Nel 2019 ha sconfitto ai punti Yoel Romero, una vittoria non banale. Avere la meglio, seppur di misura, su un fighter del genere, significa entrare a far parte indiscutibilmente dell’elite dei combattenti più forti della categoria.\nStrappare la cintura ad Adesanya dopo l’altisonante prestazione contro Whittaker sembra un’impresa disperata, ma se esiste un fighter al momento che può riuscirci è forse proprio il brasiliano.\nTags : fightermmaufc


Jesse Browner | GRUPPO/I DI LETTURA\nArchivi tag: Jesse Browner\nIntervista a Jesse Browner – parte seconda\n14 settembre 2011 giuliaduepuntozero\t2 commenti\nEd ecco la seconda parte dell’esclusiva intervista a Jesse Browner. A questo indirizzo la prima parte, e a questo la recensione del libro *Tutto accade oggi*.\nD: Che libro hai sul comodino, e un libro che consigli di leggere.\nR: In questo momento sto leggendo They Were Counted, dello scrittore ungherese Miklós Bánffy (1843-1911) [in italiano pubblicato da Einaudi col titolo *Dio ha misurato il tuo regno. Una storia transilvana*]. Se avessi un unico libro da dare a un giovane scrittore come modello per il romanzo perfetto, sarebbe Skylark, di un altro ungherese, Deszö Kosztolányi (1885-1936) [in italiano pubblicato da Sellerio col titolo *Allodola*].\nD: Anche la musica è molto importante. Mi è piaciuto molto il pezzo in cui Wes descrive la teoria di suo padre secondo cui il rock aveva creato un legame fra le generazioni che prima degli anni Cinquanta non esisteva. È importante per te la musica? Ascolti musica mentre scrivi?\nBrowner Jessee/oEuropa EditionsIntervistaJesse Browner\nIntervista a Jesse Browner – parte prima\n11 settembre 2011 giuliaduepuntozero\t10 commenti\nTutto accade oggi, Jesse Browner\nQualche settimana fa ha parlato di *Tutto accade oggi*, di Jesse Browner, uscito da poco in libreria, pubblicato da e/o. Il libro mi è piaciuto tantissimo, come ho scritto, e così, quando ho visto che c’era un commento al mio articolo firmato proprio Jesse Browner, mi è venuto un colpo per l’emozione. Insomma, era proprio lui, al che sono andata sul suo sito, gli ho scritto, e dopo un piacevole scambio di mail, ecco la prima parte dell’intervista che ne è nata, di cui sono molto orgogliosa e contenta. Fra qualche giorno, le altre domande e risposte.\nD: Parlaci di Europa Editions: cosa pensa uno scrittore americano dell’esperienza di una casa editrice italiana che si lancia in un’avventura oltre oceano? Come sei arrivato a Europa Editions?\nR: Sono stato così fortunato da conoscere Europa Editions dal primissimo libro che hanno pubblicato negli Stati Uniti, Days of Abandonment di Elena Ferrante, così sapevo già che fantastico editore fosse. Europa Editions è diverso da quasi tutti gli editori statunitensi, perché pubblica in uno stile “europeo” – non hanno edizioni rilegate, e tutti i loro libri hanno un aspetto simile che li contraddistingue. Quando entri in una libreria, i libri di Europa Editions sono tutti insieme in un bellissimo espositore colorato che cattura immediatamente l’attenzione e l’immaginazione. All’inizio, pensavo che Europa Editions pubblicasse solo scrittori europei, ma quando il mio agente mi ha detto che stavano cercando di lavorare con scrittori americani, ho colto l’occasione al balzo, ed è stata la migliore esperienza editoriale della mia vita.\nD: Fra i personaggi più importanti del libro penso che ci sia la città di New York, e in particolare il Village. Che rapporto hai con questa città? Continua a leggere →\n21 agosto 2011 giuliaduepuntozero\t10 commenti\nLooking down Bleecker Street towards CBGB OMFUG - foto: benmychree2002, flickr\nWes pensò a quello che Luigi XVI aveva scritto nel suo diario per il 14 luglio del 1789: “Rien”. Niente. Luigi XVI non aveva chiarezza di visione, e quell’appunto di una sola parola l’aveva condannato. Senza chiarezza di visione, i momenti più importanti della tua vita vanno e vengono senza che tu ne sia consapevole. Wes si era sempre rimproverato poiché non teneva un diario, ma per chissà quale motivo – probabilmente semplice pigrizia – non aveva mai coltivato l’abitudine. Altrimenti avrebbe potuto sfogliarne le pagine e tornare alla sbadata innocenza che aveva portato alla disfatta del giorno prima. Altrimenti avrebbe saputo esattamente cosa scrivere per il giorno attuale. “Tutto. Tutto è accaduto oggi.”\nE *Tutto accade oggi* è il titolo di questo romanzo di Jesse Browner, in uscita a fine agosto per e/o. Un romanzo bellissimo, senza dubbio il libro più bello che ho letto in questi primi mesi del 2011. Mi è davvero rimasto dentro, uno di quei libri che, anche quando l’hai finito da un po’, continua a tornarti in mente: i personaggi, l’ambientazione, alcuni brani.\nTutto accade oggi titola il libro, e infatti le poco più di 200 pagine raccontano di una singola giornata della vita di Wes, il protagonista diciassettenne. Iniziata senza dubbio presto, alle 4 di notte, mentre torna a casa a piedi, al Greenwich Village, attraversando mezza Manhattan, dopo una festa a casa di Lucy, sua coetanea, la ragazza più bella della scuola, che, a sorpresa di tutti, punta Wes. E nella fatidica notte in cui tutto accadde, Wes perde la verginità, acquistando di contro materiale per le sue infinite elucubrazioni.\nBrowner Jessee/oJesse Browner


06/08/2018 07/08/2018 Aldo Zanardi 1742 Views Claudia Maffi, Juri Zanotti\nProtagonista della mia rubrica “I percorsi della mente”, oggi, è il neocampione italiano under 23 nella specialità cross country, Juri Zanotti. Un giovane promettente che, fin dalle categorie giovanili, ha compreso l’importanza del mental training come parte integrante di una buona preparazione atletica.\nJuri, nella mtb conta di più la testa o le gambe?\nCredo che la testa conti molto di più delle gambe.\nAl di là della gara, se in settimana mi alleno “con testa” questo fa la differenza sulla prestazione.\nAllenarsi “con testa” significa prepararsi mentalmente, già in settimana, a raggiungere il proprio obiettivo; significa vivere mentalmente, in anteprima, le diverse circostanze che potrebbero venirsi a creare in gara in modo da prepararsi ad affrontarle e gestirle al meglio.\nNella tua carriera agonistica ti sei mai rivolto ad uno psicologo dello sport?\nSi, credo di essere stato uno dei pochi fortunati ad avere avuto la possibilità, già nelle categorie giovanili, di partecipare a degli incontri di gruppo tenuti da una psicologa dello sport, Elisabetta Borgia.\nHo trovato quegli incontri molto interessanti; Soprattutto mi sono reso conto che, come i miei compagni, spesso in gara tendevo a parlarmi in modo negativo, non ci avevo mai fatto caso prima!\nDa quel momento ho imparato a modificare il mio modo di parlarmi in gara, ho iniziato a parlarmi in modo positivo, ho smesso di usare le negazioni, ho imparato a convincermi e a ripetere nella mia mente che ce la posso fare, anche nei momenti di difficoltà.\nImparare a controllare e a gestire il proprio dialogo interno è una tecnica basilare del mental training; Spesso, in gara, gli atleti senza rendersene conto formulano molti pensieri negativi, atteggiamento mentale che porta a deconcentrarsi, demotivarsi e a sentire molto di più la fatica.\nApprendere “l’arte” del pensare in positivo consente di correggere i pensieri disfunzionali con sorprendenti effetti sulla propria capacità di gestire la prestazione e di tollerare la fatica e il dolore.\nQuali sono, secondo te, le caratteristiche mentali più importante per un atleta che pratica il tuo sport?\nSecondo me è solo una: l’abilità del non mollare mai!\nQuanti atleti, fisicamente dotati e atleticamente preparati, non riescono a finire le gare perché cedono mentalmente di fronte ad ostacoli e difficoltà? L’abilità del “non mollare mai”, come la definisce Juri, è la capacità di tenere alta la motivazione indipendentemente dalle circostanze sfavorevoli che possano verificarsi in gara.\nLe tecniche di mental training insegnano all’atleta ad utilizzare la propria mente per fare proprio questo: attraverso il dialogo interno, le visualizzazioni mentali e, soprattutto, un’adeguata definizione degli obiettivi è possibile tenere alto il livello di motivazione anche di fronte alle difficoltà.\nJuri, qual è invece il tuo punto di forza dal punto di vista mentale?\nPenso che il mio punto di forza, dal punto di vista mentale, sia l’approccio alla gara.\nNei giorni, ma anche nelle settimane prima delle gare, riesco a focalizzare i miei obiettivi, aiutandomi anche con delle visualizzazioni mentali, pensiero positivo e tecniche di respirazione.\nIo so arrivare mentalmente pronto alla gara, mentre vedo che tanti miei coetanei arrivano alla gara allenati si, ma mentalmente non sono preparati.\nQuanti atleti vivono i giorni prima della gara con stress e tensione eccessiva? Quanti atleti passano intere settimane, prima della gara, a preoccuparsi per le condizioni meteo o per eventuali imprevisti che potrebbero verificarsi in gara?\nPrepararsi mentalmente ad affrontare la gara significa immaginarsi nell’atto di affrontare e gestire anche condizioni avverse che potrebbero verificarsi e ostacolare la performance; come ci ricorda un vecchio, ma attuale, aforisma “La mente è fatta per pensare… non per preoccuparsi!”\nJuri, hai delle routine pre- gara che esegui abitualmente prima dell’inizio delle gare?\nSi, ho due gesti che mi porto dietro da anni e che ripeto sempre prima delle gare perché mi danno sicurezza:\n1.La mattina della gara mi allaccio le scarpe da bici sempre nello stesso modo e mantenendo lo stesso ordine;\n2.La seconda routine riguarda il mio modo di fare riscaldamento pre- gara, lo faccio sempre allo stesso modo.\nLe routine pre- gara non hanno nulla a che vedere con i rituali scaramantici, si tratta piuttosto di un insieme di gesti e movimenti che, abbinati alla gestione del dialogo interno, aiutano l’atleta ad entrare nella giusta condizione mentale (di massima concentrazione) in vista dello start.\nIn gara, dal punto di vista mentale, come affronti eventuali imprevisti meccanici o cadute?\nMi viene in mente, ad esempio, l’anno scorso al campionato italiano di Genova: in quell’occasione ho forato più di una volta in gara e, ogni volta che foravo, cercavo di non pensare alla foratura in sé o a come avrebbe potuto compromettermi la gara, piuttosto mi concentravo su quello che dovevo fare nell’immediato, sul box che si avvicinava; in quei momenti cerco sempre di parlarmi in positivo.\nÈ fin troppo semplice demoralizzarsi o perdere la concentrazione in gara di fronte a guasti meccanici o imprevisti di altro genere, ben più difficile è imparare a mantenersi lucidi e concentrati sulla gestione del momento presente.\nAnche in questo caso la capacità di bloccare sul nascere i pensieri negativi, e di visualizzare nella propria mente il da farsi per affrontare la situazione, è una tecnica mentale vincente.\nJuri, ti capita mai di provare ansia prima della gara?\nDa Giovanissimo e da esordiente Si! Stavo proprio male la domenica quando andavo alle gare, mi sentivo in dovere di fare bene e, questo pensiero, mi bloccava; non riuscivo a mangiare la mattina, così arrivavo alla gara che mi sentivo “vuoto”.\nPoi un giorno mi è “scattato” qualcosa in testa, ci ho pensato bene, e mi sono detto “ma che senso ha che mi alleno bene durante la settimana e poi, la mattina della gara, sono così agitato che non riesco a mangiare e per questo butto via tutto l’allenamento fatto in settimana?”\nDa quel momento, modificando il mio approccio mentale alla gara, ho imparato a gestire l’ansia.\nDiversi atleti, ancora oggi, parlano dell’ansia pre- gara come se fosse una condizione che arriva imprevista e inaspettata senza possibilità di gestirla, ma non è affatto così!\nL’ansia pre-gara ha origine nella propria mente: imparare a gestire il dialogo interno, in abbinamento a specifiche tecniche di respirazione, aiuta l’atleta a prevenire ed affrontare l’ansia.\nE quest’anno, la mattina del campionato italiano a Pila, eri molto agitato?\nIl campionato italiano porta con sé un’emozione pre- gara diversa, è una gara che sento sempre un po’ di più delle altre.\nIn realtà già al mattino, quando ho visto che non pioveva, mi sono sentito più sollevato.\nQuella mattina avrei corso alle 11 quindi diciamo che, tra una cosa e l’altra,, non ho avuto molto tempo per “preoccuparmi”, avevo altro a cui pensare.\nMi sono concentrato sul riscaldamento pre- gara e sul controllare le pressioni delle gomme, mi sono occupato del setup alla bici e, focalizzarmi su questi aspetti, mi ha aiutato a restare sereno e concentrato.\nL’ansia trae origine da preoccupazioni inerenti il futuro, pertanto, imparare a focalizzare il momento presente e a formulare pensieri che riguardano la gestione dell’immediato aiuta a tenere sotto controllo lo stato psico- fisico di attivazione che, prima di una gara, deve essere certo alto… ma non troppo.\nQual’ è stata per te, da quando corri, la gara più difficile da gestire dal punto di vista mentale?\nLa più difficile è stata la prima gara di questa stagione, a Verona: la mia prima gara da under 23.\nPensavo di essere pronto per la gara, avevo la forma che ho di solito ad inizio stagione e, visto che venivo da una stagione da junior in cui ero andato forte, mi aspettavo di andare bene, invece non è stato così.\nLa parte più difficile da gestire mentalmente è stata lo scontro tra le mie aspettative molto alte e quella che è stata la mia reale prestazione in gara.\nNel passaggio da junior ad under 23 ho realizzato che ogni anno inizi tutto da capo, anche se l’anno precedente avevo vinto molto, mi sono reso conto che in questa stagione non contava più.\nAl contrario, quest’anno in Val di Sole, è stata una delle gare che ho gestito meglio mentalmente: sono partito sicuro che avrei fatto una bella gara ed in effetti è stato così.\nVisualizzarsi nel fare un’ottima gara, immaginare di essere in ottima forma per fare una buona prestazione è di certo motivante, tuttavia è utile anche immaginare e visualizzarsi nell’atto di affrontare eventuali difficoltà in gara: questo atteggiamento mentale permette di gestire più efficacemente anche lo stato di frustrazione conseguente al confronto tra aspettative e realtà.\nUn’ultima domanda Juri, quale consiglio daresti ad un giovane bikers che, come te, si sta cimentando in questo sport con il desiderio di farne una professione?\nSpesso sento dire “I giovanissimi alla loro età si devono solo divertire!”\nIo penso che chi dice ai giovanissimi che alla loro età bisogna divertirsi ha solo il 50 per cento di ragione e il 50 per cento torto.\nIo a un giovane direi “divertiti! però cerca anche di imparare il più possibile da chi è nell’ambiente, dai professionisti e da come si allenano.” io ho fatto così.\nGrazie a Juri Zanotti per l’intervista ed in bocca al lupo per i tuoi prossimi obiettivi.\nPer avere informazioni sui miei percorsi di mental training o per richiedere una consulenza contattami all’indirizzo mail info@claudiamaffi.it\nSeguimi sul sito www.claudiamaffi.it\nDott.ssa Maffi Claudia (psicologa dello sport)\n← Veneto Cup 2018: XC Sospirolo, successi per Marco Ticcò e Giorgia Marchet\nScopri con MTB Granfondo il tracciato del Mondiale 3Epic →\n5 ingredienti per una motivazione da campione\n07/03/2018 Aldo Zanardi Commenti disabilitati su 5 ingredienti per una motivazione da campione


Quale accensione elettronica su special\nDiscussione: Quale accensione elettronica su special\nPotenza Reputazione 1 Quale accensione elettronica su special\nCiao a tutti, volevo riaprire un discorso sulle varie accensioni elettroniche per vespa 50 special.\nIl mio dubbio � quale sia la pi� conveniente (qualit�/prezzo), quanto incide sulle prestazioni, il peso adatto.... Dimenticavo, ho una special 4 marce, monto 115 polini, albero anticipato mazzucchelli, carburatore 19, 22/63 elicoidali e proma. Per ora quella che mi ha convinto di pi� � questa http://www.officinatonazzo.it/centra...p.3760.uw.aspx, anche la malossi mi piace, mentre la pinasco proprio per niente mi da l'idea che abbia il volano poco funzionale, la parmakit mi piace molto ma costa parecchio, vorrei stare sotto i 300 euro. Uno dei principali motivi per cui voglio passare all'elettronica � l'impianto da 6v a 12v perch� ora non ci vedo una mazza inoltre datemi qualche dritta sul peso del volano (abito in montagna salite e pianure), ed avere un motore pi� coppioso ai bassi. Qual � per voi l'accensione che mi conviene?\nGrazie in anticipo per le risposte e buona vespa a tutti!!!\nRispondi Citando 29-12-15 13:09\nPotenza Reputazione 1 Re: Quale accensione elettronica su special\nPer chi gi� monta un' accensione elettronica, l'ha sentito il cambiamento rispetto alle puntine?\nRispondi Citando 29-12-15, 19:25\nPotenza Reputazione 10 Re: Quale accensione elettronica su special\nIo monto su special una comunissima piaggio sei poli con volano da circa 1300g al posto delle puntine.La differenza � al 90% a favore della sei poli.Scintilla piu potente,assenza di manutenzione,oltre 80w 12v a disposizione per le luci,possibilit� di trasformarla in anticipo variabile aggiungendo un semplice modulo.\nIl 10% a favore delle puntine sta nel fatto che in caso di guasto le puntine ti avvisano con largo anticipo e che bene o male a casa ti ci fanno sempre ritornare.\nRispondi Citando 29-12-15, 19:31\nDove l'hai trovata l'accensione piaggio 6 poli...\nRiguardo le accensioni elettroniche ad anticipo variabile quale mi consigliate?\nRispondi Citando 29-12-15, 19:49\nVespa 50v-ape 50 tl6t hanno statore 6 poli e volano da 1600g circa(senza ghiera avviamento) adattabile all'impianto special senza tanti sbattimenti.Aggiungendo un semplice modulo all'accensione anche quella diventa un anticipo variabile in caso di bisogno.\nAltre elettroniche non ne ho provate.\nRispondi Citando 29-12-15, 20:43\nChe mi dite di questa accensione: http://www.officinatonazzo.it/centra...p.3760.uw.aspx ?\nRispondi Citando 30-12-15, 18:30\nPotenza Reputazione 6 Re: Quale accensione elettronica su special\nle migliori accensioni ad anticipo variabile sono la malossi e la parmakit a mio avviso.\nCome peso per un motore turistico puoi stare da 1.2 kg a 1.6 kg.\nAnticipo accensione 24�/25� a 2000 giri.\nRispondi Citando 30-12-15, 19:24\nScusa, ma il volano della malossi � ricavato dal pieno?\nRispondi Citando 31-12-15, 17:10\nS�...E si trova a 255 compresa spedizione... poi dopo ti puoi fare l'anello di appesantimento per raggiungere il peso voluto (o lo compri)\nRispondi Citando 01-01-16, 10:51\nGrazie BERGO, tu monti qualche accensione in particolare? Inoltre mi puoi mandare il link dell'accensione che mi hai descritto?\nRispondi Citando 01-01-16, 12:29\nInoltre mi � sorto un dubbio qual � la differenza fra accensione analogica ed ad anticipo variabile? Qualcuno sa spiegarmelo? Grazie in anticipo per le risposte\nRispondi Citando 01-01-16, 15:06\nEcco un link da esempio su ebay: http://www.ebay.it/itm/MALOSSI-55156...8AAOSwYHxWQOkM\nHo avuto modo di provare praticamente tutte le accensioni disponibili per ora sul mercato. Non dimentichiamo che fra qualche mesetto dovrebbe uscire anche l'accensione Leonelli per vespa sempre ad anticipo variabile.\nPer le accensioni forse intendevi la differenza fra accensioni fisse o ad anticipo variabile oppure fra accensione analogica o accensione digitale (che solitamente sfrutta un pick up esterno per il segnale e non si possono utilizzare/collegare le luci).\nRispondi Citando 02-01-16, 08:32\nA grazie, quindi tu consiglieresti la malossi rispetto alla polini?\nRispondi Citando 02-01-16, 12:07\nPer quanto riguarda la curva di anticipo della centralina sono tutte uguali fra le varie marche (pinasco, polini ecc).\nQuindi si guarda la fattura principalmente e le altre caratteristiche.\nLa Polini ha il volano chiodato mentre la Malossi � dal pieno. Alcune accensioni Polini si sono schiodate (come anche alcuni casi di altre marche).Se hai il volano dal pieno questa eventualit� sicuramente la scongiuri.\nPer l'anticipo procurati un buon comparatore centesimale per definire i mm di anticipo e usa un buon contagiri tipo GPT microrpm per settare a 2000 giri l'anticipo usando anche una stroboscopica. Non ti fidare tanto delle foto sulle istruzioni perch� le tacche di riferimento non sono identiche in ogni carter quindi vanno bene per stabilire una quota di massima ma nulla di pi�...\nMentre la nuova accensione Leonelli dovrebbe essere sempre con volano dal pieno ma erogare 120 w dallo statore anzich� 90w delle accensioni variabili disponibili ora e i classici 80w delle accensioni 6 poli piaggio.\nRispondi Citando 02-01-16, 17:53\nMa se monto un GT polini non � che si adatta meglio un' accensione polini perch� stesso produttore? Oppure non conta niente?\nRispondi Citando 02-01-16, 19:10\nIn questo caso � totalmente ininfluente (poich� si parla di accensioni tutte praticamente simili nelle caratteristiche di base).\nRispondi Citando 02-01-16, 19:50\nRispondi Citando 03-01-16, 13:23\nMa di velocit� massima si guadagna qualcosa? Oppure si guadagna accellerazione?\nRispondi Citando 03-01-16, 14:23\nGuadagni nell'erogazione della potenza pi� che nei valori di potenza e coppia vista la configurazione del motore tutto sommato tranquilla. Ecco, non sei in quei casi in cui l'accensione originale impedisce al motore di salire di giri.\nRispondi Citando 03-01-16, 17:04\nOK, perci� intendi che guadagno qualcosa in velocita max?\nRispondi Citando 04-01-16, 10:43\nCome scritto, visto il motore in questione, sar� pi� una questione di erogazione. In termini di velocit� massima forse saranno 2/3km/h, ma non mi sbilancio perch� bisogna provare il mezzo con l'accensione installata bene.\nRispondi Citando 04-01-16, 21:32\nSe poi un domani prendessi un'accensione elettronica, quale candela mi consigliate?\nRispondi Citando 05-01-16, 08:58\nChe tu usi una accensione ad anticipo variabile o le puntine il grado termico della candela non cambia! Puoi usare un grado 7 o 8. Alcuni lamentano problemi con le ngk (personalmente mi � capitato qualche problema anni fa, poi pi�). Io uso sempre le Denso, ma l'importante � che il grado termico sia giusto. Se usi una 4 o una 9 ecco quelle non vanno bene.\nRispondi Citando 29-02-16, 08:00\nPotenza Reputazione 2 Re: Quale accensione elettronica su special\nAvendo installata la polini 1.2 kg posso dirti che secondo me la volocit� di punta un pochino aumenta come ti dicevano ma ci� che cambia in modo piu evidente � come la vespa sale di giri.\nHo notato inoltre che la vespa � piu reattiva e "brusca" nel senso che nel mio caso sale di prima senza sfrizionare e mi ha riempito un po i medio bassi che erano carenti.\nCertamente si ottiene un erogazione leggermente diversa a causa del peso del volano diverso (pi� leggero) e un p� di potenza dovuta alla curva di anticipo variabile (si migliora leggermente, ma su motori base se non hai un banco prova � difficile quantificare la differenza).\nPer la velocit� max infatti anche io ho indicato qualche km/h orario.\n| Vespa 50V - Elaborazione 130 e restauro, si inizia!


"L'ingrediente perfetto La7 oggi" puntata 22 novembre 2020 (VIDEO) - Imbucato Speciale\nHome > Programmi TV > “L’ingrediente perfetto La7 oggi” puntata 22 novembre 2020 (VIDEO)\nFrancesco Balzano, 1 giorno fa 0 2 min Leggi 3125\nVuoi guardare il video de “L’ingrediente perfetto La7 oggi” puntata 22 novembre 2020?\n“L’ingrediente perfetto La7 oggi”, puntata 22 novembre 2020, è il programma di cucina condotto da Roberta Capua con la partecipazione di Gianluca Mech. La padrona di casa ci apre le porte della sua cucina per svelarci, di volta in volta, i suoi “ingredienti perfetti” . Per la preparazione di piatti semplici, gustosi e naturalmente sani, perché la salute inizia a tavola.\n“L’INGREDIENTE PERFETTO” GUARDA IL VIDEO DELLA PUNTATA 22 NOVEMBRE 2020\n"Dalla parte degli animali Rete 4" puntata 22 novembre 2020 (VIDEO)\n"Camera con vista La7" puntata 22 novembre 2020 (VIDEO)\n“Passato e Presente RaiPlay” puntata 24 aprile 2020 (VIDEO)\n“Sport Mediaset” 10 aprile 2020 edizione delle 13.20 (VIDEO)


La morte di Don Carlo Leoni, il cordoglio dell’Amministrazione Comunale di Livorno | La Prima Pagina\nL’Amministrazione Comunale esprime, a nome di tutta la città, il cordoglio per la morte di Don Carlo Leoni, sacerdote della Diocesi di Livorno e figura di peso anche nel mondo dell’associazionismo e del volontariato.\nPersona di grande cultura, umanità, e autentico spirito libero, ha rappresentato un punto di riferimento nelle molte realtà che lo hanno visto impegnato in prima linea, anche se con estrema discrezione e semplicità.\nSi è sempre distinto per il suo impegno a favore degli “ultimi” in tutte le tappe della sua vita.\nNato a Bussolengo, in provincia di Verona, il 1° marzo del 1930, arrivò giovanissimo a Livorno, dove terminò gli studi da seminarista. Ordinato prete divenne Cappellano della chiesa di Santa Teresa a Rosignano Solvay e poi Parroco a Parrana dove rimase per 10 anni. Trasferito come Cappellano al Duomo iniziò la sua esperienza con i giovani, grazie anche all’insegnamento della religione nelle scuole, che lo portò poi a fondare la Comunità Impegno. Divenne in seguito Cappellano di Villa Serena e del Pascoli, successivamente fu nominato Cappellano dei cimiteri della Misericordia, della Purificazione, dei Lupi e Cappellano della Confraternita della Misericordia. È stato fino alla fine Cappellano dell’Arci-Confraternita della Purificazione e Cappellano della Socrem (Società di Cremazione) di Livorno, della quale divenne il primo Cappellano in Italia. E’ stato fino agli ultimi istanti il Presidente Onorario e l’assistente Ecclesiastico del Centro Mondialità.\nI funerali di Don Carlo sono stati celebrati nella Chiesa della Purificazione, dal Vescovo Monsignor Giusti. Presente per l’Amministrazione l’assessore al Sociale Ina Dhimgjini.\n← Palmira, l’Isis ha distrutto parti del tempio di Bel\nLivorno, dal primo settembre il mercato di via Serristori si sposta in via Buontalenti →\nMedico pisano propone sesso curativo a una paziente\n28 Marzo 2014 Redazione Commenti disabilitati su Medico pisano propone sesso curativo a una paziente\n1 Novembre 2016 Redazione Commenti disabilitati su Castelfiorentino, 2 scosse di terremoto magnitudo 3.1 e 2.6\nLivorno, pirata della strada investe e uccide un uomo in viale Ippolito Nievo\n6 Gennaio 2016 Redazione Commenti disabilitati su Livorno, pirata della strada investe e uccide un uomo in viale Ippolito Nievo


Cambio orario: nuovo collegamento CIS verso Trieste, minor tempo verso Parigi e maggiore offerta nel traffico regionale | FFS\nCambio orario: nuovo collegamento CIS verso Trieste, minor tempo verso Parigi e maggiore offerta nel traffico regionale\nCambio orario: nuovo collegamento CIS verso Trieste, minor tempo verso Parigi e maggiore offerta nel traffico regionale.\nComunicato stampa, 20.11.2006\nIl 10 dicembre 2006 entra in vigore il nuovo orario ferroviario 2007. Sono previsti miglioramenti nell’offerta internazionale verso Italia, Francia e Germania. Nel traffico nazionale vi saranno le carrozze panoramiche sull’asse del San Gottardo a testimonianza del Giubileo per il 125° di esistenza della linea di montagna. Nel traffico regionale i viaggiatori approfitteranno di migliori relazioni.\nL’orario 2007 comporta sensibili miglioramenti nel traffico ferroviario internazionale. I treni pendolino della CisalpinoIl link si apre in una nuova finestra. da e verso l’Italia non circoleranno più fino a Stoccarda, ma termineranno la corsa a Zurigo. Questo nuovo concetto permette di offrire un nuovo collegamento giornaliero con gli ETR verso Trieste lungo la direttrice del San Gottardo, con fermata alla stazione di Venezia (Mestre). Tra Zurigo e Stoccarda vi saranno collegamenti cadenzati ogni due ore con i treni ICE della Deutsche Bahn (DB). Le attuali relazioni dirette Amburgo–Zurigo e Berlino–Interlaken Est saranno potenziate. Infine i treni EuroNight (EN) in direzione di Roma non transiteranno più via San Gottardo, bensì via Lötschberg. La destinazione EN per Venezia non sarà più offerta, mentre il collegamento EN da Zurigo (pt. 23.09) verso il Ticino verrà meno.\nGiugno 2007: più veloci a Parigi\nNel mese di giugno 2007 sarà messa in esercizio la linea ad alta velocità «TGV Est». Lyria, la filiale di SNCFIl link si apre in una nuova finestra. e FFS, offrirà tre collegamenti quotidiani sulla tratta Zurigo–Basilea–Strasburgo–Parigi Est. Da e per Basilea sarà garantita un’ulteriore relazione. Nella fase di rodaggio, da giugno a dicembre 2007, viaggeranno inizialmente due treni TGV da Zurigo e da Basilea. Il viaggio tra Basilea e Parigi durerà 3 ore e 30 minuti, con una riduzione di 90 minuti del tempo di percorrenza. Dalla stazione di «Parigi Est» è possibile raggiungere in pochi minuti a piedi la stazione «Gare du Nord», punto di partenza degli Eurostars verso Londra e del treno veloce Thalys in direzione di Bruxelles.\nPiù panorama sulla linea del S. Gottardo\nNel traffico nazionale a lunga percorrenza, in attesa dell’apertura della galleria di base del Lötschberg nel dicembre del 2007, vi sarà una novità per la tratta del San Gottardo. Il viaggio su questa linea di montagna sarà più spettacolare. Per sottolineare l’evento dei 125 anni di esistenza della linea ferroviaria del San Gottardo, al motto «la più bella carrozza sulla più bella linea», le FFS inseriranno nelle composizioni InterRegio (IR) Basilea/Zurigo–Locarno una carrozza panoramica in prima classe. Tutte le informazioni sugli eventi in programma per i giubileo sono consultabili in Internet [di più].\nAmpliamento dell’offerta nel traffico regionale\nIn vista dell’arrivo dei nuovi treni regionali FLIRT della TILO, la cui consegna del primo esemplare è attesa per maggio 2007, è stato adottato un nuovo collegamento RegioExpress FFS in partenza da Chiasso alle 17.01 (con fermate a Mendrisio, Capolago, Melide, Lugano e Lamone) e arrivo a Bellinzona alle 17.55. Con questa nuova relazione la clientela avrà a disposizione un treno ogni 15 minuti da Lugano a Bellinzona, dalle ore 16 alle 19. La nuova relazione assicura inoltre una nuova coincidenza immediata a Bellinzona con il treno diretto InterRegio verso Locarno e con quello verso Biasca, Faido ed Airolo; in questo modo viene realizzato un nuovo collegamento veloce nell’ora di punta serale tra il Sottoceneri, Bellinzona e le località citate delle Tre Valli.\nÈ inserita una nuova corsa TILO S1 Biasca–Chiasso alle 17.32.\nSulla linea Cadenazzo–Luino è stato pensato un nuovo concetto d’orario in grado di offrire migliori coincidenze da e per Gallarate da Luino, una maggiore stabilità d’orario e garantire nel contempo a Cadenazzo più tempo per l’interscambio con i treni TILO S2 e gli InterRegio per Locarno e Bellinzona. Infine sono state anticipate di un minuto le partenze da Biasca e gli arrivi a Faido degli InterRegio per garantire maggior tempo di interscambio con i bus. Gli altri cambiamenti concernono i cambi di binario: a Mendrisio, per maggior comodità degli utenti tutte i treni regionali TILO S1 da nord a sud circoleranno via binario 1, mentre a Locarno, per limitare i rumori di attraversamento degli scambi, dalle 21.00 alle 06.00 tutti i treni giungeranno e partiranno dal binario 1. Nella catena del trasporto pubblico – grazie alla stretta collaborazione tra FFS, TILO, Cantone Ticino e le diverse aziende di trasporto pubblico – vi saranno ottimizzazioni puntuali, ad esempio maggiori collegamenti e coincidenze migliori fra la TILO S2 e le Fart verso la Valle Maggia.\nLe FFS viaggiano nuovamente verso Delle (F)\nL’ultimo treno viaggiatori da Boncourt (JU) verso Delle (F) data del 1995. Da dicembre la stazione di frontiera nel nord della Svizzera ricca di transizione riprenderà a vivere. Da Pruntrut a Delle, da lunedì a venerdì transiteranno sulla linea 12 coppie di treni al giorno, mentre nei fine settimana saranno sei coppie. Il prolungamento della linea per 1,6 chilometri al di la del confine rappresenta solo la prima fase di una serie di ulteriori interventi di potenziamento. Presumibilmente entro il 2012 tutta la linea Delle–Belfort verrà elettrificata. È prevista l’offerta di treni diretti RegioExpress tra Bienne e Belfort. Questi convogli potranno essere pure utilizzati come collegamento con la nuova stazione TGV Belfort-Montbéliard, pianificata a sud di Belfort sulla linea ad alta velocità francese «Rhin-Rhône».\nOrario ufficiale e orari tascabili ottenibili dal 25 novembre\nA partire dal 25 novembre 2006 sarà disponibili agli sportelli delle stazioni FFS l’orario ufficiale in formato cartaceo o su CD. I diversi orari tascabili nazionali stampati in 9 milioni di copie seguiranno entro il cambio orario. L’orario ufficiale costa come lo scorso anno 16 franchi, mentre gli orari tascabili sono gratuiti. Nell’orario online sono già state programmate le modifiche di orario per tutti i collegamenti.


Ristrutturazione Bagno Quinto Romano Milano - Ristrutturare casa Milano\nRistrutturazione Bagno Quinto Romano Milano, costruire e rinnovare, Idee, soluzioni e prezzi per ristrutturare la propria abitazione. Chiedi un preventivo gratuito\nProgetti completi di Ristrutturazione Bagno Quinto Romano Milano\nLa Ristrutturazione Bagno Quinto Romano Milano è un lavoro relativamente complesso, ma al contempo molto creativo, divertente e che offre parecchie possibilità di interpretazione. Anche se il lavoro riguarda un bagno di piccole dimensioni, è importante, prima di tutto, realizzare un progetto completo e dettagliato, che permetterà poi di rinnovare il bagno alla perfezione e di ottenere il risultato voluto.\nDeterminare esattamente il tempo necessario per la Ristrutturazione Bagno Quinto Romano Milano è importante anche per porre rimedio a quelle che sono le necessità personali: se il bagno resta inagibile per qualche giorno, è necessario organizzarsi adeguatamente, o programmare i lavori in maniera tale che non comportino disagi.\nSe il budget a disposizione per la Ristrutturazione Bagno Quinto Romano Milano è limitato, o se non si ha disposizione un bagno di riserva da utilizzare durante i lavori, l’unica soluzione è quella di ridurre il progetto agli interventi più importanti, evitando le modifiche di carattere esclusivamente estetico.\nDefinire in fase di progetto lo stile da adottare per la Ristrutturazione Bagno Quinto Romano Milano, è fondamentale per la scelta dei materiali più adatti e per pianificare le tempistiche di lavoro. Un bagno classico richiederà elementi d’arredo, accessori e materiali differenti di un ambiente in stile liberty o country, un bagno in stile rustico, con elementi d’arredo in muratura richiederà indubbiamente più tempo di un progetto in cui si prediligano materiali sintetici e rapidi da posare. Anche in questo caso è da considerare il budget, poiché alcuni materiali sono molto costosi. In armonia con il rivestimento e la pavimentazione verrà scelto il colore e il design dei sanitari, degli accessori e dei complementi d’arredo. Sulla scelta dei materiali, per quanto le preferenze personali siano importanti, occorre valutare insieme ad un esperto quale possa essere la scelta migliore, anche in relazione alle caratteristiche del locale.\nLa rubinetteria in un ambiente bagno, specialmente se raffinato, è molto importante per definire l’ambiente e infondere una nota di eleganza. La scelta è molto ampia, non solo riguardo ai modelli ma anche al costo: la rubinetteria di design può raggiungere anche cifre piuttosto elevate. In ogni caso, si raccomanda di scegliere comunque rubinetti di ottima qualità, che garantiscano un’ottima funzionalità, per non rischiare l’inconveniente delle perdite, che costituiscono un danno anche economico. Anche per quanto riguarda i sanitari, la scelta è piuttosto vasta, con un range di prezzo che si estende dai più economici e tradizionali, ai più originali e innovativi, dal prezzo più elevato. Una tendenza molto diffusa nei progetti di Ristrutturazione Bagno Quinto Romano Milano è quella di installare sanitari sospesi, che offrono il vantaggio di lasciare libero lo spazio sottostante.


Diventare partner | ISIC\nCrea la tua ISIC personale, combinala con la tua tessera o usala come carta aggiuntiva. Offri ai tuoi studenti l'accesso a tutte le agevolazioni ed il riconoscimento dello status di studente in tutto il mondo.\n2. Diventa punto vendita\nComincia a vendere l'ISIC e offri ai tuoi studenti la possibilità di acquistare l'ISIC direttamente da te.\nMetti il link dell'ISIC sul tuo sito web e guadagni con ogni carta realmente venduta.\n4. Diventa ISIC Benefit Partner\nRaggiungi il giusto target di giovani, studenti e docenti offrendo uno sconto/agevolazione sui prodotti/servizi della tua società.\nCosa offre l'ISIC?\nLa International Student Identity Card offre ai suoi possessori il riconoscimento dello status di studente in tutto il mondo e gli procura, oltre ai normali sconti per studenti, l'accesso a sconti esclusivi ISIC. A livello mondiale l'ISIC offre oltre 150.000 agevolazioni in più di 138 paesi.\nLe agevolazioni includono prodotti e servizi sui temi: Viaggio, Stile di vita, Software, Educazione, Cultura e molto altro. L'ISIC collabora con oltre 1400 istituzioni academiche in tutto il mondo.\nMarchio mondiale con una chiara missione\n"L'ISIC sostiene persone giovani nella loro mobilitá, promuove la conoscenza di altri paesi e culture e con questo porta avanti il dialogo e l'intesa tra i popoli."\nDiventare partner di ISIC, significa unirsi ad un marchio riconosciuto in tutto il mondo che viene sostenuto dall'UNESCO, dalla European Students Union e dalla UE e di usufruire così in pieno di tutti i vantaggi!\nTutte le informazioni relative alla tua carta ed alle agevolazioni via e-mail


L’influenza e il senso di impotenza di una mamma - MammaPoppins\nPost in collaborazione con nelletuemani.it\nApprovazione del Ministero della Salute del 16/12/2021.\nSono mamma e ho imparato a destreggiarmi in ogni cosa che riguarda i miei figli, ma ho anche imparato che non sono in grado di gestire tutto proprio da sola ed è importante accettare di aver bisogno degli altri in determinati casi. Uno di questi è quando si tratta di salute.\nCerto per un raffreddore può bastare tanta pazienza e la giusta dose di lavaggi nasali. Per un mal di pancia passeggero forse basta qualche coccola e qualche massaggio al pancino.\nPurtroppo, però, ci sono situazioni in cui non si ha la soluzione in tasca e non ce ne dobbiamo fare una colpa; in alcuni casi c’è bisogno di una persona più esperta: molto spesso semplicemente del pediatra, talvolta di uno specialista.\nRicordo ancora quel periodo in cui Leonardo continuava ad ammalarsi; un’otite dopo l’altra. Non ne uscivamo più perché lui non lamentava dolori e la febbre sembrava sempre e solo una semplice influenza.\nOvviamente, con l’aiuto della sua dottoressa ogni volta si riusciva ad uscirne, ma per risolvere il problema definitivamente, in quel caso specifico, abbiamo anche sentito un otorino laringoiatra pediatrico che ci ha dato le giuste dritte e ci ha aiutato a venirne fuori.\nChe cos’è l’influenza\nL’influenza è una malattia infettiva delle vie respiratorie di natura virale. È una malattia stagionale che colpisce ogni anno solitamente tra ottobre e febbraio.\nChe cosa provoca l’influenza\nL’influenza è causata da diversi ceppi virali.\nAd oggi, si conoscono 4 tipi di virus influenzale: il tipo A, B, C e D. I tipi A e B causano i tipici sintomi influenzali, il tipo C è normalmente asintomatico e infine il tipo D la cui capacità di infettare l’uomo è tutt’ora sconosciuta.\nQuesti virus hanno la capacità di mutare da una stagione all’altra e questo fa sì che, durante ogni stagione influenzale, il sistema immunitario possa essere incapace di difendersi dalle varianti del virus e che possano quindi verificarsi delle epidemie o addirittura, più raramente, delle pandemie.\nCome per gli adulti, l’influenza manifesta i primi campanelli d’allarme dopo un periodo di incubazione molto breve, solitamente di 1-2 giorni.\nE nei più piccoli?\nNei lattanti l’influenza non si manifesta con febbre ma solitamente con vomito e diarrea e la cosa sicuramente più importante da fare è prestare attenzione ad altri segni di malessere quali irritabilità, pianto e inappetenza.\nI sintomi influenzali possono essere trattati, in accordo con il proprio medico e/o pediatra, con analgesici, al fine ridurre i dolori muscolari e scheletrici, e con antipiretici per abbassare la temperatura corporea.\nÈ utile ricordare che gli antibiotici non hanno alcun effetto sull’influenza in quanto essa è provocata da virus.\nIn caso di febbre che duri più di due giorni è sempre bene consultare il pediatra anche perché, essendo la figura medica di riferimento che conosce più di tutti l’assistito e la sua storia, è sicuramente la persona che meglio sa come curarlo anche valutando eventuali percorsi alternativi.\nE poi ogni storia è a sé...e ve lo dice una mamma che, con i consigli della medesima pediatra, ha dovuto curare due figli in maniera totalmente diversa anche se avevano sintomi apparentemente uguali.\nCarlotta non si ammalava spesso, ma aveva perennemente il naso intasato e andava spesso in apnea notturna. Dopo 3 anni di continui lavaggi nasali, di febbriciattole influenzali e di qualche antibiotico (sempre preso su consiglio medico), abbiamo consultato il medico che ci ha indirizzati ad una visita specialistica con un Otorino Laringoiatra. Ve la faccio breve: Carlotta necessitava di un intervento urgente di adenotonsillectomia (aveva tonsille e adenoidi perennemente ingrossate) dopo il quale i suoi problemi si sarebbero risolti e così è stato.\nLeonardo invece si ammalava molto spesso ed era perennemente raffreddato. Non andava in apnea, ma il catarro ristagnante gli causava continue otiti con conseguente necessità di antibiotico (eravamo arrivati a 12 cicli in soli 18 mesi). La pediatra, viste le otiti recidive, ci ha consigliato, come per Carlotta, una visita otorino-laringoiatrica ipotizzando anche per lui un ingrossamento delle adenoidi. Siamo stati dallo stesso specialista che aveva operato Carlotta e il risultato è stato sorprendentemente diverso: nonostante la presenza di adenoidi ingrossate, Leonardo non ha dovuto essere operato ma ha dovuto “semplicemente” fare una “ginnastica” dell’orecchio (con un palloncino medico appositamente ideato). Ovviamente, vista la delicatezza del suo orecchio, la cosa migliore per lui era proprio prevenire qualsiasi tipo di raffreddamento, infiammazione e influenza…ecco perché ci è stata consigliata la vaccinazione antinfluenzale che, dopo le rassicurazioni anche della pediatra, mi sono sentita di fargli.\nInsomma, due situazioni molto simili concluse in maniera totalmente diversa. Questa è l’esatta testimonianza del fatto che io da sola non avrei potuto fare.\nLa trasmissione del virus influenzale avviene per contatto diretto con gocce di saliva di persone infette o per contatto di oggetti o superfici contaminate, per questo motivo, è fondamentale insegnare ai bambini tutte le norme igieniche che possono limitare il contagio e la diffusione di ogni tipologia di virus, compreso quello influenzale:\nlavaggio frequente delle mani (e questo forse i nostri figli, dato la pandemia che stiamo vivendo, lo hanno imparato…ma è sempre bene ricordarlo);\nnon bere o mangiare utilizzando bicchieri e posate altrui;\nusare fazzoletti di carta usa e getta per soffiare il naso;\nstare lontani da chi tossisce o starnutisce;\nanche la vaccinazione antinfluenzale può servire a prevenire il contagio.\nOra, visto che ne ho vissute abbastanza di influenze ma non si impara mai abbastanza, se ne volete sapere di più, vi invito a visitare il sito www.nelletuemani.it dove troverete un sacco di informazioni interessanti sia di tipo generico che, se dovesse interessarvi, eventualmente anche sul vaccino antinfluenzale e sulle modalità di prenotazione.\nE mi raccomando, il numero del pediatra deve sempre essere tra i vostri preferiti perché è uno dei migliori “amici” che abbiamo 🙂


Michele Ferrero: Il mio segreto? Fare sempre diverso dagli altri aver fede\nAffari & MercatiCacao & CioccolatoCulturaAziendeIndustriaCaffèMercato\nMichele Ferrero: «Il mio segreto? Fare sempre diverso dagli altri, avere fede»\nMILANO – La frase è di quelle che non si dimenticano: «Il mio segreto? fare sempre diverso dagli altri, avere fede tenere duro». E rappresentano il mantra che ha ispirato l’azione di Michele Ferrero fondatore dell’omonimo Gruppo dolciario per anni l’uomo più ricco d’Italia. La frase è ripresa da una pubblicazione del Corriere della Sera.\nMa chi era veramente Michele Ferrero. Vi proponiamo il ricordo di Mario Calabresi, all’epoca direttore della Stampa oggi lo è di Repubblica, pubblicata sul quotidiano torinese il 15 febbraio 2015 all’indomani della scoparsa dell’industriale di Alba (Cuneo).\n«Il mio segreto? Fare sempre diverso dagli altri, avere fede, tenere duro e mettere ogni giorno al centro la Valeria». La Valeria? «La Valeria è la padrona di tutto, l’amministratore delegato, colei che può decidere del tuo successo o della tua fine, quella che devi rispettare, che non devi mai tradire ma capire fino in fondo». Lo guardo stupito e ripeto la domanda: «Mi scusi signor Michele, ma chi è la Valeria?».\n«La Valeria è la mamma che fa la spesa, la nonna, la zia, è il consumatore che decide cosa si compra ogni giorno. È lei che decide che Wal-Mart sia il più grande supermercato del mondo, che decreta il successo di un’idea e di un prodotto e se un giorno cambia idea e non viene più da te e non ti compra più, allora sei rovinato. Sei finito senza preavviso, perché non ti manda una lettera dell’avvocato per avvisare che taglia il contratto, semplicemente ha deciso di andare da un’altra parte, di non comprarti più».\nEsordisce con modestia, immagino che strizzi gli occhi sotto le lenti scure: «Quando dicono “Michele è un genio”, rispondo facendo finta di aver capito altro: “Sì è vero di secondo nome faccio Eugenio, la mia mamma mi chiamò Michele Eugenio”. Meglio fare così, altrimenti finirei per crederci e per montarmi la testa». Gli faccio l’elenco dei suoi prodotti, di tutto ciò che ha inventato, lui sta un po’ in silenzio poi mi risponde: «Quello che amo di più? Certo la Nutella, ma il Mon Chéri è il prodotto degli inizi, quello che mi emoziona ricordare.\nEra l’inizio degli Anni Cinquanta e andammo in Germania, perché avevo pensato che il mercato del cioccolato dovesse guardare a Nord, dove lo consumano tutto l’anno». Si ferma un attimo, come se si fosse distratto: «Pensi che ancora oggi noi ritiriamo tutto il nostro prodotto di cioccolato all’inizio dell’estate, per evitare che si sciolga, per evitare che la Valeria resti delusa e trovi qualcosa che non è all’altezza. Per evitare che ci associ con qualcosa di sciolto, di rovinato, con qualcosa che non vale la pena comprare. Per questo il trimestre estivo è il nostro periodo peggiore e per questo la missione che tanti anni fa ho dato ai miei figli miei figli è quella di colmare il vallo estivo, di inventare prodotti che diano alla nostra produzione e al nostro fatturato un’uniformità tutto l’anno».\n«Ma dicevo della Germania: quando siamo arrivati era il dopoguerra, un Paese ancora pieno di macerie con i segni del conflitto, triste, depresso, in cui gli italiani erano visti malissimo. Ci consideravano traditori, malfattori e infidi, convincerli a comprare qualcosa da noi era una missione quasi impossibile. Cominciai ad andare dai distributori con l’idea di vendere cioccolatini in pezzo singolo, con dentro il liquore e la ciliegia. Mi dicevano che bisognava fare delle scatole, non degli incarti singoli, perché solo quelle si potevano mettere sugli scaffali dei negozi e quelle si vendevano.\nIo rispondevo che stavano mesi sugli scaffali e le persone le compravano solo per le grandi occasioni, per fare regali. Io invece pensavo a qualcosa che risollevasse il morale, che addolcisse ogni giorno la vita dei tedeschi: c’era il cioccolato, la ciliegia e c’era il liquore che scaldava in quell’epoca fredda e con scarsi riscaldamenti. Qualcosa che avesse una carta invogliante, elegante, lussuosa, di un rosso fiammante, che desse l’idea di una piccola festa ad un prezzo accessibile a tutti. Insistetti finché non trovai un uomo intelligente che si fece conquistare dalla mia idea.\nLa Valeria tedesca aveva bisogno di essere confortata, di sentirsi bene ogni giorno, di potersi fare un piccolo regalo: poteva funzionare tra fidanzati, tra marito e moglie e non c’era bisogno di aspettare feste o ricorrenze. Poi in inverno feci mettere enormi cartelloni pubblicitari in ogni grande stazione della Germania, con un immenso mazzo di fiori che non sfioriva mai.\nPer Natale mi misi d’accordo con la Fiat e al centro delle dieci maggiori stazioni piazzai in bella mostra una topolino rossa che avrebbe premiato i vincitori di un concorso legato al Mon Chéri. Fu un successo travolgente e l’anno dopo facemmo le cose ancora più in grande e mettemmo in palio dei diamanti». Il suo racconto è pieno di entusiasmo, anche se è passato più di mezzo secolo, e di quel periodo ricorda l’entusiasmo insieme al freddo e alla fatica: «Pensi che la fabbrica era in una serie di bunker bombardati…».\nGli chiedo allora quale è stata l’intuizione che è sembrata più pazza ma che gli ha dato più soddisfazione: «È successo anni dopo, in Italia, quando pensai che l’uovo di cioccolato non poteva essere una cosa che si vendeva e si mangiava una volta all’anno, a Pasqua. Però ci voleva qualcosa di più piccolo, che si potesse comprare ogni giorno a poco prezzo, ma doveva ripetere quell’esperienza e allora ci voleva anche la sorpresa, ma in miniatura. Pensai alla Valeria mamma, che così poteva premiare il suo bambino perché aveva preso un bel voto a scuola, alla Valeria nonna che lo regalava per sentirsi dire: “Sei la più bella nonna del mondo” o alla Valeria zia che riusciva così a strappare al nipotino quel bacio e quell’abbraccio che faticavano sempre a conquistare.\nMa così tanto cioccolato poteva preoccupare le mamme, allora pensai di rovesciare l’assunto tradizionale pubblicizzando che c’era “più latte e meno cacao”, quale miglior sensazione per una mamma di dare più latte al suo bambino? Così mi decisi e ordinai venti macchine per produrre ovetti, ma in azienda pensarono di aver capito male o che fossi diventato matto e non fecero partire l’ordine. Poi chiesero a mia moglie Maria Franca se la firma sull’ordine era davvero mia, lei confermò, ma per far partire la cosa dovetti intervenire di persona. Le obiezioni erano fortissime, dicevano che sarebbe stato un flop, che le uova si vendevano solo a Pasqua e allora io sbottai e dissi: “Da domani sarà Pasqua tutti i giorni”». Questo fu il 1968 di Michele Ferrero, la sua rivoluzione, quell’anno partì insieme all’ovetto la linea di prodotti per bambini che conosciamo come Kinder Ferrero.\n«Ecco cosa significa fare diverso da tutti gli altri. Tutti facevano il cioccolato solido e io l’ho fatto cremoso ed è nata la Nutella; facevano le scatole di cioccolatini e noi cominciammo a venderli uno per uno, ma incartati da festa; tutti pensavano che noi italiani non potessimo pensare di andare in Germania a vendere cioccolato e oggi quello è il nostro primo mercato; facevano l’uovo per Pasqua e io ho pensato che si potesse fare l’ovetto piccolo ma tutti i giorni; tutti volevano il cioccolato scuro e io ho detto che c’era più latte e meno cacao; tutti pensavano che il tè potesse essere solo quello con la bustina e caldo e io l’ho fatto freddo e senza bustina.\nL’Estathè per dieci anni non è esploso, ma io non mi sono scoraggiato. Perché ero convinto che ci voleva tempo. Ma che l’intuizione era giusta e che la Valeria non sapeva ancora che era quello che aveva bisogno. Ma poi se ne è resa conto ed è stato un grande successo. Un unico rammarico: averlo lanciato solo in Italia. Mi spaventavano con le indagini di mercato e non vollero portarlo in Francia e così oggi il mercato estero è già pieno di concorrenti. E poi ci inventammo uno scatolino morbido e leggerissimo che era una novità assoluta e la cannuccia…».\nCrescere con serenità\n«Sa perché ho potuto fare tutto questo? Per il fatto di essere una famiglia e di non essere quotati in Borsa. Questo ha permesso di crescere con serenità, di avere piani di lungo periodo. Di saper aspettare e non farsi prendere dalla frenesia dei su e giù quotidiani».\nParliamo ormai da più di due ore, nello stabilimento c’è un profumo fortissimo di caffè, mi spiega che stanno facendo i pocket coffee. Il tempo sta per finire ma vuole ricordarmi una cosa a cui tiene più di tutto, la sua fede religiosa.\n«Tutto quello che ho fatto lo devo alla Madonna, a Maria, mi sono sempre messo nelle sue mani e lei devo ringraziare. La prego ogni mattina e questo mi dà una grande forza».\nArticolo precedenteA Gradisca c’è anche la Bauer, colosso nel settore delle erbe per la liquoristica\nArticolo successivoDistributori automatici di poesie come caramelle: l’idea vintage da Brooklyn


Sui varchi ZTL aperti è ancora scontro nel M5S - 7colli.it\n7colli » Politica » Sui varchi ZTL aperti è ancora scontro nel M5S\nSui varchi ZTL aperti è ancora scontro nel M5S\nSergio Marchi - 15 Gennaio 2021\nSi profila un nuovo scontro politico all’interno del Movimento 5 Stelle in Campidoglio. Senz’altro in queste ore il governo rosso giallo a livello nazionale sembra avere problemi più seri, ma anche a livello comunale non si smette di litigare. La miccia del contendere è sempre la stessa, se lasciare aperti o meno i varchi di accesso al centro storico. Visto che l’ultima ordinanza firmata dalla Raggi scade proprio alla mezzanotte di oggi, venerdì 15 gennaio. Favorevole tra i grillini resta il presidente del Consiglio comunale Marcello De Vito, che ha presentato nelle scorse ore una mozione urgente. Per chiedere alla prima cittadina di prorogare l’efficacia del provvedimento, almeno fino al termine dello stato di emergenza sanitaria. Sulla linea di De Vito sono certamente i commercianti e i ristoratori del centro storico, che stanno vivendo mesi difficilissimi. Tra chiusure anticipate e assenza pressoché totale di turisti. Situazione che tra l’altro potrebbe ulteriormente peggiorare da domani. Quando ci sarà il concreto rischio che il Lazio (e quindi anche Roma) passino da zona gialla a quella arancione. Vista la curva dei contagi che purtroppo è ancora in crescita. Contrari a lasciare tutto aperto al traffico privato invece i residenti del primo Municipio. Che hanno anche proposto una class action contro il comune. Per riavere indietro i soldi dei loro abbonamenti. Insieme a loro, arriva che il no di Legambiente e del presidente della commissione mobilità del Campidoglio Enrico Stefano. Anche lui targato 5 Stelle. Che come al solito sembrano esprimere tutto e il contrario di tutto Rischiando alla fine di creare solo incertezza e scontento.\nVarchi spenti o accesi, nei Cinque Stelle è tutti contro tutti\nGia in occasione dell’ultima ordinanza firmata dalla sindaca Raggi per tenere aperti i varchi ZTL al centro storico erano volati gli stracci. Con il presidente dell’Assemblea capitolina Marcello De Vito pronto a plaudire all’iniziativa. Ed Enrico Stefano che in Campidoglio guida la commissione mobilità che aveva rilasciato parole di fuoco. “E’ evidente che il Movimento attraversa una profonda crisi di consenso, dettata da una profonda crisi di identità. Ad oggi non siamo né carne né pesce, né bianco né nero, tutto e il contrario di tutto. Nello specifico di Roma – aveva obiettato il consigliere capitolino – non puoi tenere insieme ZTL aperta e iniziative come via libera, la manifestazione che promuove la mobilità sostenibile”. “Parole integraliste e pericolose” – aveva replicato De Vito. E adesso lo scontro rischia di riaccendersi di nuovo. Considerato anche il fatto che lo stesso Stefano fa parte di quel gruppo di ‘dissidenti’ che si sono esposti contro una ricandidatura automatica della Raggi. Senza prima passare per una verifica con la base. Insomma, una nuova spaccatura sulla ‘mozione De Vito’ sembra dietro l’angolo. A maggior ragione se il documento dovesse passare con i voti delle opposizioni.\nZTL, varchi aperti fino al 15 gennaio. E Fratelli d’Italia canta vittoria\nLe opposizioni pronte a votare per lasciare aperta la ZTL\nIn soccorso della mozione urgente presentata da De Vito potrebbero però venire le opposizioni. Certamente non dovrebbero mancare i voti del centrodestra, che è ampiamente favorevole a tenere tutto aperto. Almeno fino al termine dello stato di emergenza. Ma la novità è che anche il PD sembra aver sposato una linea pragmatica. Rinunciando almeno per ora alle vecchie posizioni intransigenti. “E’ una misura necessaria almeno fino alla durata dello stato di emergenza nazionale e da sostenere in questo periodo in cui si prevede di riaprire le scuole e in cui partiranno i saldi” – hanno spiegato i consiglieri dem. E visto che il PD governa proprio il primo Municipio con la presidente Sabrina Alfonsi, sarà interessante vedere come la metteranno con le proteste dei residenti. Intanto, oggi si decide. E la proroga sembra più che scontata.\nLa Raggi imbottisce di consulenti trombati il Campidoglio\nAutoisolamento per la Raggi. Positivo un membro del Gabinetto\nRaggi, pulisci Roma. Lavinia Mennuni e il Gruppo di FDI in Campidoglio contro l’aumento della Tari\nRoma sprofonda nella classifica europea. Anche la Commissione boccia trasporti e decoro


ottimo syrah degustato da poco tempo ci puo stare tra i migliori cortona syrah... ma anche tra i toscani buon equilibrio e stoffa\nSYRAH-SYRAH Rosso IGT Toscana\nComune di Produzione: Arezzo\nQuota Altimetrica vigneto : 300 Metri\nResa in litri/ Ettaro: 4500 litri/ha.\nEpoca di vendemmia: A partire dalla terza decade di settembre.\nData immissione sul mercato: Marzo di tre anni successivi all’annata di raccolta.\nFermentazione alcolica e macerazione : I grappoli diraspati non sono pigiati al fine di\nrispettare la massima integrità delle bucce. Le uve del vigneto “Vigna Grande” non sono diraspate\nesse, dopo soffice pigiatura, sono macerate con i propri raspi. Durante la fermentazione alcolica\nsi eseguono frequenti follature per favorire l'estrazione dalle vinacce di aromi, colore e tannini.\nTerminata la macerazione, che varia da 8 a 12 giorni, si effettua la svinatura.\nFermentazione malolattica ed affinamento: Dopo la svinatura il vino è travasato e compie la\nfermentazione malolattica. Syrah - Syrah è affinato in botti di rovere da 225 e 500 litri; prima\ndell’immissione al consumo trascorre almeno 12 mesi in bottiglia.\nPrincipali parametri analitici :\n- Grado Alcolico 14%vol\n- Acidità Totale 5,50 g/l ac.tartarico\n- Zuccheri 1,5 g/l\n£ 26,17 IVA 22% incl.\ncantina: VILLA LA RIPA


37. Tutto esaurito per Marija Judina al Meeting di Rimini - Meeting di Rimini\nSi preannuncia seguitissima questa sera la rappresentazione “Marija Judina, la pianista che commosse Stalin”, una piéce teatrale che racconta le vicende di una delle più grandi e sconosciute interpreti musicali del Novecento.\nDedicato ad una delle più grandi pianiste russe, lo spettacolo alterna parole e musica, partendo da un dialogo immaginario tra la musicista e un suo studente di pianoforte, conversazione sulla musica, sulla fede religiosa e sulla libertà artistica durante una dittatura.\nIl titolo della piéce – che sta registrando già il tutto esaurito ai botteghini del Meeting – si riferisce a un fatto realmente accaduto: Stalin si commosse ascoltando un esecuzione in concerto della Judina, durante una serata mozartiana a Mosca.\nLa commozione del dittatore non potè fermare il realismo sovietico: la Judina fu infatti licenziata dal conservatorio di Mosca per la sua profonda fede ortodossa e per il suo amore verso compositori contemporanei considerati non graditi al potere. In compenso l’apprezzamento di Stalin verso il suo immenso talento le permise di evitare il confino e il Gulag. La Judina trascorse due decenni lontana dalle sale concerto, insegnando nel suo monolocale a Mosca, dove si è spenta nel 1970.\nIl dialogo – firmato da Angela Dematté – è alternato ad esecuzioni di Brahms, Mussorgskij, Mozart interpretate da Victor Derevianko e Marina Drozdova, tra i più applauditi musicisti russi, allievi della stessa Marija.


Percepivano il reddito di cittadinanza, ma avevano 13 veicoli e un immobile intestati - MBNews\nSono stati deferitivi alla locale Procura della Repubblica 5 individui, di cui 4 stranieri, tutti residenti nella città di Monza. Una è la moglie di un dipendente pubblico.\n01 Dicembre 2021 - 8:46\nNon si ferma l’attività investigativa dei Carabinieri della Compagnia di Monza, finalizzata al contrasto dell’indebita percezione del reddito di cittadinanza. Incrociando gli esiti delle indagini patrimoniali con la documentazione fornita dall’INPS, sono stati scoperti e deferiti alla locale Procura della Repubblica 5 individui, di cui 4 stranieri, tutti residenti nella città di Monza.\nA intessere la truffa, questa volta, è stato un unico nucleo familiare, composto da 4 persone di origine rumena, di 42, 33, 32 e 53 anni. E’ emerso che hanno 13 veicoli intestati e 1 immobile. Inoltre, un membro della famiglia risulta residente in Italia da meno di 10 anni. Non lavorano in nero, ma hanno precedenti per reati contro il patrimonio. Coinvolta nella truffa anche la moglie di un dipendente pubblico.\nI controlli dei Carabinieri proseguiranno anche nei prossimi giorni. Verranno inoltre avviate le procedure per recuperare le somme indebitamente percepite.\nAggiornato il 2 dicembre 2021 alle ore 13.30


Multistrata EKOI LTD Bianco XL PH - EKOI\nOcchiali > Create i vostri occhiali > Multistrata EKOI LTD Bianco XL PH\nMultistrata EKOI LTD Bianco XL PH\n- LENTI FOTOCROMATICHE: (si scuriscono al sole):\nCon questa nuova tecnologia, non è più necessario indossare occhiali con lenti intercambiabili e cambiare lenti in base alle condizioni atmosferiche.\nLe lenti fotocromatiche si adattano immediatamente alle condizioni atmosferiche e alla luminosità dell'ambiente. Le lenti fotocromatiche passano dal chiaro allo scuro e viceversa dallo scuro al chiaro molto rapidamente.\nLe lenti fotocromatiche sono in policarbonato infrangibile e garantiscono una protezione al 100% contro i raggi UV, sia nei colori chiari che scuri\n- Montatura e stanghette in Grilamid - Forma della fascia superiore adatta alla pratica sportiva - Ultraleggera: peso 25 grammi - Nasello regolabile e intercambiabile - Inserti stanghette antiscivolo e anallergici - Visiera intercambiabile conforme alle norme CE in vigore - Visiera ultra protettiva di forma avvolgente - 100% Anti UVA / UVB / UVC - LENTI FOTOCROMATICHE (cambiano colore al sole): Grazie a questa nuova tecnologia, non è più necessario indossare occhiali con lenti intercambiabili e cambiare occhiali in base alle condizioni meteo. Le lenti fotocromatiche si adattano immediatamente alle condizioni atmosferiche e alla luminosità dell'ambiente. Le lenti fotocromatiche passano dal chiaro allo scuro e viceversa dallo scuro al chiaro molto rapidamente. Le lenti fotocromatiche sono in policarbonato infrangibile e garantiscono una protezione al 100% contro i raggi UV, sia nei colori chiari che scuri\nDario R. 01/03/2018\nOcchiali multistrata evo ltd xl ph\nLenti veramente fotocromatiche si adattano subito alle variazioni di luci.rnComodi\nCalcolato sulla base di 29 904 recensioni