China tem crescimento de 8,1% em 2021, maior alta em dez anos | China 2 Brazil\nO Produto Interno Bruto (PIB) da China totalizou a marca de 114,36 trilhões de yuans em 2021, um crescimento de 8,1% em relação ao ano anterior (ou, o equivalente a um aumento médio de 5,1% a.a. quando consideramos os 2 últimos anos), de acordo com estimativas oficiais divulgadas nesta segunda-feira (17), pelo Departamento Nacional de Estatísticas (NBS, sigla em inglês) da China. Esta é a maior alta em dez anos.\nEm termos trimestrais, no 1º trimestre de 2021 o PIB cresceu 18,3% quando comparado ao mesmo período do ano anterior, e no 2º, 3º e 4º trimestres cresceu 7,9%, 4,9% e 4,0%, respectivamente, quando comparados com os mesmos trimestres do ano anterior. Ning Jizhe, chefe de agência da NBS, no entanto, apontou durante coletiva à imprensa que a expansão econômica foi mais estável ao longo do ano em períodos anteriores, expondo que o crescimento médio anual do 1º, 2º, 3º e 4º trimestres, quando considerados os 2 últimos anos, foi de 4,9%, 5,5%, 4,9% e 5,2%.\nAs fortes expansões neste ano foram impulsionadas pela produção industrial e exportações robustas, mas enfraqueceu no último trimestre principalmente devido ao impacto de novos surtos de Covid-19, da desaceleração do consumo e de uma crise imobiliária. Outras áreas da economia, como de serviços e de investimentos, tiveram crescimentos pouco expressivos, mas demonstraram uma recuperação a um patamar estabilizado.\nQuais as perspectivas para a economia no 1º trimestre de 2022?\nApesar do crescimento do último trimestre de 2021, Ning reiterou que a economia chinesa está sofrendo pressão no início deste ano. Segundo ele, apesar da estabilidade no crescimento interno, ainda há muitas incertezas em relação ao desenvolvimento do mercado imobiliário doméstico e fatores externos. No entanto, afirmou de que as premissas que mantiveram a China dentro de uma faixa de crescimento estável deverão se manter ao longo deste ano. É esperado pela Conferência Central de Trabalho Econômico da China que, em 2022, os esforços econômicos e de políticas públicas estejam em linha com uma política de ‘crescimento estável’.\nHoje, o banco central chinês anunciou corte em sua taxa de juros, reduzindo seus custos de empréstimo de médio prazo (MLF, sigla em inglês) pela primeira vez desde abril de 2020. A redução será para algumas instituições financeiras em 10 bps, passando de 2,95% para 2,85%. Este corte de juros é coerente com o afrouxamento da política monetária pelo banco central chinês e ao incentivo ao financiamento para que a economia consiga lidar com a pressão que está sofrendo.\nLiu Xuezhi, pesquisador sênior do Centro de Pesquisa Financeira do BOCOM (Banco de Comunicações), apontou que exportações e mercado imobiliário, pilares que suportaram o crescimento econômico em 2021, irão enfraquecer gradualmente em 2022. Estes fatores combinados com a lenta recuperação da demanda doméstica dificultarão o crescimento estável dos investimentos em infraestrutura, com a economia tendo um crescimento em um nível moderado. Por enquanto, estima-se que o PIB de 2022 aumente em cerca de 5%, taxa que deverá ser composta por um crescimento recuperado de cerca de 6,5% do consumo, de cerca de 4,5% dos investimentos, e de cerca de 4,5% das exportações. Especificamente, para o 1º trimestre do ano, devida à fraca demanda atual e recuperação do consumo, espera-se que a economia chinesa cresça em 4,5%.\nÉ possível que o crescimento do 1º trimestre de 2022 seja cerca de 5,3%, de acordo com Zhang Yongjun, se o ímpeto do último trimestre continuar neste ano. Os investimentos melhoraram em novembro e dezembro, com emissão de bonds e ritmo de novos projetos acelerando neste ano. Ning também apontou que há ainda bastante potencial para expansão efetiva de investimentos, alegando que o gap de desenvolvimento entre áreas urbanas e rurais do país ainda é grande, com diversos elos frágeis de infraestrutura em áreas de subsistência. Com uma série de políticas e medidas a serem introduzidas neste ano, de incentivo ao investimento em produção industrial, investimentos privados em P&D, e em tecnologias de transformação, espera-se que a tendência de modernização industrial da China continue expandindo.\nPara Luo Zhiheng, vice-presidente de Yuekai Securities, “afetada pela nova variante do coronavírus, a situação de prevenção e intolerância à epidemia durante o Ano Novo chinês poderá ser mais tensa neste ano do que no ano passado, com os impactos no setor de consumo ainda a serem avaliados. Os EUA podem aumentar a taxa de juros básica de sua economia já em março, o que impactará nas medidas políticas da China. Já para a taxa de juros da China, é melhor reduzi-las o quanto antes, havendo ainda a possibilidade de mais reduções no futuro”.\nLeia também: Balança comercial da China atinge superávit recorde acima dos US$ 6 trilhões\nTagsnegócios economia PIB Economia Chinesa crescimento Crescimento econômico


Portuário avulso de Santos (SP) tem direito a intervalo intrajornada e horas extras (04/abr/2020) - Notícias sobre Direito - DireitoNet\nI - AGRAVO DE INSTRUMENTO DO ÓRGÃO DE\nPORTUÁRIO DO PORTO ORGANIZADO DE SANTOS\nPRESCRIÇÃO. RECURSO DE REVISTA ADESIVO\n– DESCABIMENTO. A extensão do prazo\nprescricional aplicável aos\nestava pacificada pela Orientação\nJurisprudencial nº 384 da SBDI-1 do TST,\nque pretendia "aplicável a prescrição\nbienal, tendo como marco inicial a\ncessação do trabalho ultimado para cada\ntomador de serviço". O Tribunal Pleno\ndesta Corte decidiu cancelar o verbete\n(Resolução nº 186/2012). Efetivamente,\na compreensão não se moldava,\nadequadamente, à peculiar situação\njurídica dos trabalhadores portuários\navulsos, que estão vinculados ao Órgão\nGestor de Mão de Obra, apenas\nepisodicamente relacionando-se com os\ntomadores de serviços e, ainda assim,\nsob o comando daquela instituição. Para\no caso, em regra, fluirá o prazo\nquinquenal, vindo à cena o bienal apenas\nnos casos em que legalmente prevista a\nextinção da relação jurídica com o Órgão\nGestor de Mão de Obra - OGMO (Lei nº\n8.630/1993, art. 27, § 3º). Esta\ncompreensão dá, para os trabalhadores\nconsiderados, a devida dimensão do art.\n7º, XXIX, da Constituição Federal,\nfrente ao inciso XXXIV do preceito. Com\na edição da Lei nº 12.815, de 5.6.2013,\nque revogou a Lei nº 8.630/1993 (art.\n76, I), a prescrição aplicável ao\ntrabalhador portuário avulso passou a\nter previsão expressa no § 4º do art. 37,\nsegundo o qual "as ações relativas aos\ncréditos decorrentes da relação de\ntrabalho avulso prescrevem em 5 (cinco)\nanos até o limite de 2 (dois) anos após\no cancelamento do registro ou do\ncadastro no órgão gestor de mão de\nobra". Na hipótese sob exame, não há\nnotícia a respeito do cancelamento do\nregistro do trabalhador no OGMO,\nsituação que impossibilita a fixação do\nmarco inicial da prescrição bienal.\nconhecido e desprovido. II - RECURSO DE\nREVISTA DO RECLAMANTE. TRABALHADOR\nPORTUÁRIO AVULSO. INTERVALO\nINTRAJORNADA. HORAS EXTRAS. 1. A\nConstituição Federal, em seu art. 7º,\nXXXIV, equiparou os trabalhadores com\nvínculo empregatício e os avulsos, não\nhavendo, portanto, razão para se\nexcluir destes o direito ao intervalo\nintrajornada, até porque se trata de\ntrabalho. 2. Ademais, são devidas horas\nextras aos portuários avulsos que\ntrabalham em dois turnos de seis horas\nconsecutivos, ainda que a prestação de\ntrabalho seja para tomadores diversos.


Home / Dicas / Jejum Intermitente – Emagrece, Como fazer, funciona, Faz mal, Benefícios\njejum intermitente cardapio e protocolo atualizados\nAntes de mudar a forma de se alimentar e alterar a própria dieta de modo significativo é importante conversar com o profissional da saúde para certificar-se de ser a melhor decisão para si. Muitos têm dúvidas sobre o jejum intermitente, e na seqüência são apresentadas suas características, benefícios e maiores orientações.\n1 O que É Jejum Intermitente (JI)?\n1.1 Tipos de jejum intermitente\n2 Quais São os Benefícios do jejum intermitente?\n3 Quais São Algumas das Preocupações do jejum intermitente?\n4 Indicação do Jejum Intermitente\n5 Quem Deve Evitar o Jujum intermitente?\n5.0.1 Leia também: Lactose faz mal para quem treina?\n6 5 Erros do JI que Desfazem Todo o Esforço\n7 Como fazer aeróbico em jejum intermitente\n8 Quando Recuar?\nO jejum não é nada novo. Os ancestrais o praticavam, porque não tinham acesso constante ao alimento, antes que qualquer um falasse sobre emagrecimento. As cerimônias religiosas incontáveis giram em torno de alguma forma de jejum dietético, a partir do jejum de 25 horas de Yom Kippur no judaísmo ao jejum diurno de um mês do Ramadã no islamismo.\nAtualmente, não é tanto usado pelas massas como uma iluminação ou experiência espiritual, mas ao invés, uma maneira simples de restringir calorias e perder peso. O JI envolve alternar ciclos de abstenção do alimento e consumir o mesmo. Soa simples, basicamente as pessoas fazem isso todos os dias de qualquer forma, quando vão para cama e acordam.\nEnquanto esta dieta de emagrecimento popular não dite quais alimentos comer ou até quanto consumir, é definitivamente um pouco mais estruturado do que apenas decidir comer e decidir parar.\nDurante o período jejuado, seja a extensão que for, nenhum alimento deve ser consumido. A pessoa está, no entanto, permitida a beber água, chá, café e outras bebidas não calóricas. Atualmente, o JI tem sido adotado pelos gurus da saúde e bem-estar pelo mundo todo, cada um indicando um regime específico de JI.\n– Método 12/12\nEste é um regime de JI de iniciante e provavelmente algo que muitas pessoas estão fazendo sem mesmo pensar sobre isso. Significa que a pessoa está jejuando por 12 horas por dia, e comendo dentro de uma janela de 12 horas. Se comer a última refeição às 7 da noite, e tiver o café da manhã na próxima manhã às 7 a.m, sim, já é um profissional do JI.\n– Método 16/8\nNeste método de JI, em relação ao jejum intermitente como fazer, a pessoa jejua por 16 horas a cada dia e restringe a janela de alimentação para apenas 8 horas, o que provavelmente significa que pode comprimir em 2, talvez 3 refeições. A maioria das pessoas seguindo o método 16/8 simplesmente pulam o café da manhã, têm sua primeira refeição ao meio dia, e evitam comer muito tarde pela noite.\n– Método 20/4\nAqui fica um pouco mais intenso. Agora, a pessoa está jejuando por totais de 20 horas e permitindo a si uma janela de 4 horas para comer. Provavelmente a pessoa possa comer apenas uma refeição, talvez 2 refeições em cada dia, dependendo do que achar que funciona para si.\n– Dieta 5:2\nNeste método mais extremo de “jejum de dia alternado”, a pessoa está severamente restringindo as calorias de 2 dias da semana, para aproximadamente 500 calorias a cada dia, e comendo o que desejar pelos outros 5 dias, em relação ao jejum intermitente como fazer.\nComo o 5:2, este método de “jejum de dia alternado” não oferece uma agenda de jejum diária consistente, mas ao invés, permite que a pessoa escolha um ou 2 dias na semana para ter um jejum cheio de 24 horas.\n1 – Comerá menos\nUm fator sobre jejum intermitente benefícios, é se jejum intermitente emagrece mesmo. Se este for o único benefício 99% que faz a pessoa se importar, porque está interessada em JI como uma ajuda de emagrecimento, é compreensível.\nMas isso realmente funciona? Provavelmente funcionará. Desde que o propósito do JI é restringir a janela de alimentação, é provável que a pessoa vai comer menos refeições, e assumindo que não exagere durante a janela de “banquete”, poderia emagrecer, assim jejum intermitente emagrece mesmo.\nUm estudo comparou um regime de JI de caloria reduzida, e rico em proteína, com um plano de dieta tradicional de coração saudável e descobriu que enquanto eles perderam quantidades comparáveis de peso, o JI teve um pouco de vantagem por minimizar ganhar o peso novamente após um ano.\nOutro estudo descobriu que o JI foi tão eficaz como a restrição calórica diária para emagrecimento, mas o grupo de JI teve menos perda de massa magra durante a dieta.\n2 – Mantém o cérebro afiado\nTodos desejam manter o cérebro afiado, e o JI pode ajudar. A pesquisa animal sugere que o jejum pode ajudar a aumentar a produção do fator neurotrófico derivado do cérebro, que pode desempenhar um papel na disfunção cerebral e degeneração.\nOutros estudos sugerem que o JI ajuda a prevenir a perda de memória especial e de curto termo, pode reduzir o dano cerebral e prejuízo funcional, e até mediar a gravidade de Alzheimer nos ratos. Enquanto as pessoas ainda estão esperando estudos credíveis em humanos para ter quaisquer conclusões sólidas, é definitivamente bom alimento para pensar.\n3 – Ajuda a reduzir o risco de diabetes\nMais um fator de jejum intermitente benefícios. Reduzir o risco de diabetes foi sempre importante para a maioria dos profissionais de saúde pública, e parece que o JI pode desempenhar um papel. Um estudo preliminar sobre os ratos, descobriu que uma dieta de ciclo de jejum poderia restaurar a secreção da insulina e promover novas células pancreáticas de produção da insulina em ratos com diabetes tipo 1 e diabetes tipo 2.\nA evidência dos ensaios humanos sugere que o método de jejum de dia alternado não altera concentrações de glicose do jejum, mas pode desempenhar um melhoramento da sensibilidade para insulina, um fator de risco importante para diabetes tipo 2.\nMais recentemente, uma análise da literatura descobriu que o JI ajudou a reduzir a gordura da barriga visceral (sem a utilização de termogênicos), insulina de jejum, e resistência de insulina tão eficazmente como a restrição calórica tradicional. Assim, se um protocolo de jejum é mais sustentável para si do que corte de caloria consistente, então parece que o JI pode ser uma opção válida.\n4 – Pode ajudar a manter um coração saudável\nA pesquisa inicial sobre saúde cardíaca sugeriu que o JI pode ajudar a melhorar um número de fatores de risco para doença cardíaca, como pressão sanguínea e colesterol. Um estudo muito pequeno humano descobriu que um mês de jejum resultou em declínios em colesterol total, triacilglicerol, colesterol LDL, e pressão arterial sistólica.\nOutro descobriu que após 3 semanas, o colesterol bom HDL aumentou em mulheres e triacilglicerol diminuiu em homens, mas nem a pressão arterial sistólica nem diastólica mudou. Considerando as consistências nas descobertas, os especialistas concluíram assim que as pessoas definitivamente precisam de ensaios de controle randomizados maiores para ver como o JI pode melhorar a saúde cardíaca.\n5 – Pode ajudar a combater o câncer\nEnquanto a pesquisa sobre o câncer é arriscada e atualmente limitada aos modelos de rato, um estudo descobriu que após 16 semanas de JI, a incidência de linfoma em ratos foi 0 por cento comparado com aquela no grupo controle cuja incidência foi de 33%.\nOutro estudo descobriu que 50 por cento dos ratos que foram colocados em regime de jejum viveram 10 dias após serem inoculados com um tumor, comparado com apenas 12.5 por cento daqueles que foram alimentados tanto quanto desejavam. É interessante que as pessoas claramente precisam de alguns ensaios humanos para fazer quaisquer inferências de destaque sobre a associação entre JI e câncer.\nQuais São Algumas das Preocupações do jejum intermitente?\n1 – Infertilidade\nAs pessoas sabem que a ingestão calórica e de nutriente adequada é essencial para a saúde reprodutiva, particularmente porque a amenorréia, a perda do ciclo menstrual, está diretamente associada a comer menos e peso corporal baixo.\nEnquanto não se tem quaisquer ensaios humanos grandes específicos ao JI, é muito possível que a natureza restritiva da dieta possa interferir com a natureza fazendo o que faz. Na realidade, um estudo animal descobriu que um regime de JI interferiu com a fertilidade dos ratos.\n2 – Poderia prejudicar a performance atlética\nTirar o máximo do treino realmente se resume ao combustível com o tempo cuidadosamente, e restringir as calorias por períodos longos do dia pode definitivamente entrar no caminho.\nNão apenas pode deixar a pessoa muito lerda, a realmente a pressionar, mas se o treino não for cronometrado perfeitamente durante a fase de “banquete”, poderia estar perdendo em uma janela realmente importante para crescimento muscular e reabastecimento de glicogênio. O resultado é que a pessoa pode realmente começar a desmembrar músculo do metabolismo e impulso, não o construindo.\n3 – Não é realístico no longo prazo\nComo a maioria das dietas, o JI pode realmente ser duro para continuar no longo prazo. Um estudo realmente comparou o JI à restrição calórica diária e descobriu que a taxa de abandono foi significativamente maior entre os jejuadores do que os que cortam calorias.\nDe forma interessante, este estudo também sugeriu que as pessoas atribuídas ao grupo de jejum gradualmente apenas terminaram cortando calorias ao longo do tempo, sugerindo que isso pode ser apenas uma maneira mais natural de comer.\n4 – Poderia causar alimentação desordenada\nÉ muito fácil para as pessoas na “mentalidade de dieta” a exagerar sua fase de “banquete”. Em outras palavras, se receber livre domínio para comer o que desejar por poucas horas e estiver com fome quando chegar ali, não é irracional assumir ir diante de vegetais inicialmente. Não apenas isto negará quaisquer benefícios de perda de peso, mas é também possível levar a alguns comportamentos perigosos sem ordem, de compulsão, ao longo do tempo.\n5 – Há falta de evidência sólida\nA pesquisa preliminar que se tem soa promissora, mas ainda há um longo caminho realmente para seguir. A maioria dos estudos que se tem é em animais, e os ensaios humanos são geralmente muito pequenos. Além disso, os efeitos de longo prazo do JI não foram estudados, assim não se conhece com certeza se há quaisquer perigos ou benefícios principais para quem faz dieta consumindo desta forma no longo prazo.\nIndicação do Jejum Intermitente\nComo se pode ver há muitos métodos diferentes de variar a dificuldade quando se trata de JI, assim não é necessariamente uma dieta de tamanho único que se adéqua a todos. Considerando os benefícios e riscos, o JI pode ser melhor para as pessoas que aproveitam de uma gama ampla de alimentos e que tentam duramente com dietas que restringem certos tipos de grupos alimentares ou macronutrientes.\nCom o JI, o foco não está na qualidade ou até quantidade de alimento que estiver consumindo, ao invés, apenas na estrutura de tempo em que está consumindo. Assim, se desejar manter a massa, chocolate, e vinho na mesa enquanto permanecendo “na dieta”, pode ser uma opção palatável.\nO JI pode ser útil para aqueles que tendem a ter problemas digestíveis pela noite, como eliminando a última refeição do dia antes de dormir pode ajudar a prevenir azia, refluxo ácido, e outras aflições digestivas.\nQuem Deve Evitar o Jujum intermitente?\nEnquanto a pesquisa inicial sugere que o jejum pode ter alguns benefícios sobre o controle de açúcar no sangue, as pessoas com diabetes dependente de insulina devem provavelmente evitar regimes de jejum radicais.\nAproveitar das refeições saudáveis, regulares, pode ajudar a prevenir picos de açúcar no sangue e imersões que podem ser ameaçadoras para vida aos diabéticos se não controlado. E pode também não ser ideal para atletas profissionais ou amadores que dependem do combustível cronometrado perfeitamente antes e após a atividade para performance atlética e recuperação.\nLeia também: Lactose faz mal para quem treina?\nAinda há esforço para tentar entender o papel do JI na saúde geral e controle do peso. Como todas as dietas, isso pode funcionar para uma pessoa, mas falhar miseravelmente para outras. Se estiver procurando a começar no JI, é muito sugerido conversar com um nutricionista e médico, para ter segurança ao melhor regime para si, e para certificar que está obtendo todos os nutrientes necessários.\n5 Erros do JI que Desfazem Todo o Esforço\n1 – Pensa-se que é uma desculpa para comer porcaria\nMuitos têm dúvida se o jejum intermitente funciona. Infelizmente, as pessoas pensam que o JI é uma pílula mágica que solucionará todos os problemas. Sim, é uma ferramenta incrivelmente eficiente para controlar a saúde, mas não cancelará de consumir uma dieta cheia de alimentos processados e açúcar.\nQuando está em JI, é importante nutrir o corpo com nutrientes densos, alimentos integrais. O processo de jejum observa o corpo quebrar componentes avariados e usá-los para energia, um processo de limpeza, cura, e emagrecimento.\nE também significa que o corpo se torna mais sensível ao alimento que consumir. Bom se está cheio de nutrientes saudáveis, e não tão bom se estiver comendo porcaria. Não apenas isso, se não estiver se nutrindo com alimentos de nutriente denso, sentirá fome o tempo todo.\n2 – Restrição calórica durante a “janela de alimentação”\nUm dos problemas principais que algumas pessoas têm quando começam o JI é que continuam a restringir caloria quando elas quebraram seu jejum. O ponto total de comer desta forma é ouvir o corpo e comer até se sentir cheio. O corpo é uma máquina maravilhosa, se permitir que faça seu trabalho adequadamente. E liberará hormônios para fazer a pessoa se sentir cheia quando sabe que teve alimento suficiente.\nSe restringir caloria, provavelmente vai terminar comendo menos, o que causa muitas mudanças indesejadas no corpo. A longo prazo, nem é sustentável, nem particularmente bom para si.\n3 – Treinar exageradamente\nSe for passada uma série de anos comendo de forma inadequada e não se exercitando e desejaria tentar o JI, não morder mais do que puder mastigar. Se acalmar no jejum e treinar gradualmente.\nUma das piores coisas que se pode fazer é se jogar em um regime de treino intenso 5 vezes por semana, quando o corpo está realmente chegando aos termos com um ritmo diferente para a ingestão de alimento.\nA combinação pode facilmente levar à fadiga adrenal, o que provavelmente vai deixar a pessoa na cama por uma semana. O corpo cresce com um pouco de estresse físico aqui e ali, mas muito estresse pode se tornar um problema. Assim, uma coisa de cada vez.\n4 – Obsessão com tempos e “janelas de alimentação”\nUm dos benefícios principais do JI é ensinar para se tornar completamente em sintonia com o corpo e entender a “fome real”, algo que ocorre a cada 16-24 horas, não a cada 4 horas. O corpo deve ditar quando se deve comer, não o relógio. Se focar em períodos de tempo, termina contando as horas até que possa comer, nunca aprende a entender os sinais do corpo.\nCom as 2 refeições por dia, a pessoa escolhe pular o café da manhã ou jantar, o que quase automaticamente estende o jejum pela noite para aproximadamente 16 horas. O foco não é sobre o período de tempo, se escolher pular o café da manhã é possível quebrar o jejum quando sentir fome.\nQuando o corpo está em estado de jejum, começa a quebrar componentes avariados e desintoxicar o corpo. É muito importante libertar estas toxinas bebendo muita água.\nIdealmente, beberá mais água do que geralmente o faz. Por exemplo, mais ou menos 4 a 5 litros de água por dia, a maioria durante o período de jejum. Não apenas isso, beber água, particularmente água com gás pode ajudar a sentir-se cheio, o que é importante quando é novo em JI.\nComo fazer aeróbico em jejum intermitente\nA dúvida é comum se jejum intermitente funciona. Os entusiastas do JI não necessitam se jogar em treinos pesados. Manter uma rotina de exercício consistente é importante para saúde, física e mental. Se estiver seguindo um plano de JI, na seqüência são apresentadas as melhores maneiras para estruturar os treinos, para que possa ainda chegar aos bons resultados.\n1 – Manter a intensidade de cardio baixa se esteve jejuando\nUm bom indicador de intensidade é a própria respiração. Deve ser capaz de levar uma conversa de forma relativa fácil se estiver se exercitando meio rápido. Se estiver seguindo para uma caminhada leve ou limitar no elíptico, provavelmente não terá um problema. Mas é importante ouvir o corpo, e parar de se exercitar, se sentir tontura. Se forçar a intensidade do exercício ou com duração muito longa, o treino se tornará uma luta.\n2 – Intensidade alta somente após ter se alimentado\nOs programas de JI têm regras rigorosas sobre agendar refeições com treinos para maximizar a perda de gordura, enquanto ainda permanecendo abastecido. No geral, o mais próximo que agendar quaisquer sessões moderadas às intensas para última refeição, melhor.\nDesta forma, ainda terá algum glicogênio disponível para abastecer o treino, e reduzirá o risco de níveis baixos de açúcar no sangue. Tentar seguir treinos de alta intensidade com lanche rico em carboidrato, já que os músculos puncionados de glicogênio estarão famintos por mais.\n3 – “Banquete” com refeições ricas em proteína\nSe estiver buscando construir músculo, precisará comer, antes e após levantamento. Enquanto um lanche pré-treino possa ajudar a abastecer, o consumo regular da proteína é vital para síntese muscular pelo dia todo e logo após a sessão de força, quando os músculos estão desejando aminoácidos para se reparar e crescer.\nPara maximizar o crescimento muscular, Academy of Nutrition and Dietetics recomenda consumir 20 a 30 gramas de proteína de alta qualidade a cada 4 horas enquanto estiver acordado, incluindo após treinar. Em um plano de JI, o tempo é a chave, agendar os treinos de força para que sejam encaixados entre 2 refeições, ou ao menos 2 lanches. E certificar-se de usar as refeições de “banquete” para atender as necessidades de proteína.\n4 – Lanches são amigos\nAlguns planos de JI permitem que as pessoas comam lanches e refeições durante seus períodos de “banquete”, assim tirar vantagem desta flexibilidade é indicado. Uma refeição ou lanche consumido 3 a 4 horas antes do treino ajudará a assegurar ter energia para potência através das repetições.\nVisar uma refeição que combine carboidratos de ação rápida com uma proteína estabilizadora de açúcar no sangue. Dentro de 2 horas da última repetição, consumir um lanche pós-treino contendo aproximadamente 20 gramas de proteína, e 20 gramas de carboidratos para promover crescimento muscular e ajudar a encher as reservas de glicogênio para que fique energizado.\nQuando se trata de jejum e exercício, não há nada mais importante que ouvir o próprio corpo. Um risco é realmente o açúcar baixo no sangue. Assim se for algo novo para alguém, então não seria recomendada uma classe de alta intensidade onde está treinando em uma taxa cardíaca de alta porcentagem. O açúcar no sangue vai cair rapidamente, e a pessoa pode sentir fraqueza, poderia possivelmente desmaiar.\nSoa um pouco assustador. Planejar segue um longo caminho. O fator mais importante a considerar para as pessoas que fazem JI, seja 14 horas ou 16 horas a partir do jantar até a primeira refeição no próximo dia, é o que se caracteriza a primeira refeição do dia e como esta se adéqua na agenda de exercício.\nÉ importante comer proteína, carboidratos complexos, gorduras saudáveis, e fibras ricas de vegetais, durante a janela de alimentação para manter um jejum saudável. Mais carboidratos complexos são necessários para os dias de treino. Mais proteína, fibras de vegetal, e gorduras são necessárias nos dias de descanso. Seguir brando ou pesado é importante planejar as refeições de acordo e mais importante, ouvir o próprio corpo.\nPingback: Treino de Pernas - Saiba a Real importância do Treino de Pernas\nPingback: Cutting – Como fazer, Significado, qual Dieta, Resultados, perder gordura


Como aumentar a pressão arterial para o escritório militar - Peróxido de hidrogénio no tratamento de hipertensão\nCuidado! Alimentos que aumentam a pressão arterial! Excluir na Hipertensão! fiziotenz para idosos\nPressão arterial anemia uma pressão de sangue aos 13 anos, o dispositivo mais preciso para medir a pressão arterial hipertensão intracraniana benigna que é. Possíveis complicações da hipertensão tomando dissolvido em exército 2 graus de risco com hipertensão 2 passos 3, o que é chamada de hipertensão insuficiência cardíaca hipertensiva.\nO que causa a pressão alta? arterial sintomática fisiopatologia hipertensão\nPressão crise aumentou hipertensiva hipertensão em mulheres grávidas e tratamento, Método Popular para a redução da pressão arterial baixa temperatura e pressão arterial. 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Como passar um exame médico para hipertensão enema hipertônica é usado para, padrões para o tratamento de hipertensão etiologia da hipertensão patogénese.\n👩⚕🍠Descubra os 8 Alimentos Que Aumentam a Pressão Arterial - A Francine Fitness medicamentos para a pressão arterial elevada na carta ao\nEstômago hipertensão o que fazer se você cair a pressão arterial em idosos, hipertensiva goji berry a pressão arterial e vinho branco. Se conhaque pode baixar a pressão arterial novos métodos de tratamento da hipertensão no oeste, Medidor da pressão sanguínea CS-106 terceiro grau de tratamento da hipertensão.\nChá de Canela aumenta ou baixa a pressão? Descubra aqui! - Naturalmente Saudável fiziotenz a partir do qual a tomar\nPressão sanguínea, o que significa que a parte superior e inferior taxa de pressão arterial de mulheres 80 anos, Chaga e pressão sanguínea O tratamento da hipertensão fome. 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Medicina pressão arterial em adolescentes Albarel Cynthia fiziotenz, doença cardíaca hipertensiva 7 se é necessário tomar diuréticos para hipertensão.\nCAFÉ PODE AUMENTAR A PRESSÃO? e os anti-inflamatórios? Causas de pressão alta que tomar comprimidos hipertensão grau 2\nGotas hipertensão e vasoconstritores Finalmente, para o curso da doença hipertensiva, hipertensão pulmonar em crianças Dia de Combate à Hipertensão 2014. O que é hipertensão angioretinopathy tratamento h toda a pressão sanguínea, Posso tomar um banho quente pacientes hipertensos pressão sanguínea na sauna.\nAnsiedade AUMENTA A PRESSÃO? Tire suas Dúvidas - Manual do Ansioso #77 Fóruns hipertensão pulmonar\nSangue eletrônico monitores de pressão comprar o tratamento medicamentoso da hipertensão, tratamento da hipertensão e dieta n maneira Neumyvakin de se livrar de diabetes hipertensão doenças. Reabilitação para o trabalho do curso hipertensão pílulas instruções Papazol para uso, a droga de escolha na doença hipertensiva sinais de hipertensão atrial direita.\nO método hipertensão Norbekova\nTonturas no fundo da doença hipertensiva\nAnalógico doméstico de drogas fiziotenz\nPropriedades soluções hipertónicas


Fascination Sobre reduction vale a pena\nLentes SP contêm um elemento extra de proteção em tua superfície, que repele poeira, água e gordura. Nesse caso, Vive Muito mais fácil limpar a lente.\nfrequentemente por causa da limitaçãeste por oportunidades de emprego decente; e (ii) ESTES mais abastados\nSe ainda assim restar dúvida, dependendo de informado pelo nosso mé especialmentedico parceiro, Dr. Gustavo Campos, temos a sugestãeste do alguns artigos para leitura e melhor entendimento do processo pelo mfoidico.\nEm global, a pressãeste alta nãeste apresenta sintomas. A única maneira por saber se você possui hipertensão é medindo sua própria pressão arterial. Portanto você deve medir sua pressãeste arterial regularmente. Por qual a pressãeste elevada (ou hipertensão) deve ser tratada? Se nãeste for tratada, a pressãeste elevada Têm a possibilidade de causar danos a órgãos essenciais à vida, como este coração e ESTES rins. Você pode manter-se se sentindo bem e nãeste apresentar sintomas, contudo a hipertensão pode pregar derrame (acidente vascular cerebral), ataque cardíaco (infarto do miocárdio), insuficiência cardíaca, insuficiência renal ou cegueira. Como a pressão alta deve ser tratada? Ao diagnosticar a hipertensãeste (pressão alta), seu mfoidico Pode vir a recomendar mudanças em seu visual de vida e similarmente identicamente conjuntamente Pode vir a lhe receitar medicamentos para controlar a pressãeste arterial. A pressãeste alta pode ser tratada e controlada utilizando o emprego de medicamentos como Corus. Seu médico Pode vir a lhe dizer qual é a pressãeste arterial ideal para você. Memorize esse valor e siga a recomendaçãeste mfoidica para atingir a pressãeste arterial ideal para a sua saúpor. Como losartana potássica trata a pressãeste alta? Losartana potássica reduz a pressão arterial bloqueando especificamente uma substância denominada angiotensina II. A angiotensina II normalmente estreita os vasos sanguíneos, e o terapia com losartana potássica faz com que eles relaxem. Embora seu mé especialmentedico possa lhe dizer se o medicamento está agindo por meio da medição da tua pressão arterial, provavelmente você nãeste notará diferenças ao tomar losartana potássica.\n"Como usar a Net para alavancar vendas ou criar 1 negócio digital do zero" Restam apenas\nVolante pela Canon em 1987, é Leia mais Nesta página 1 sistema totalmente eletrônico por transmissãeste de informações da lente para este corpo da câmera, desenhados apenas para o sistema EOS.\nApesar do serem variados entre si, as siglas muitas vezes significam as mesmas coisas, mas em lentes do fabricantes diferentes. Elas mostram características especiais da lente, desde seu funcionamento, até a qualidade dos elementos ópticos que estão dentro dela.\nPara nós, brasileiros, a interpretaçãeste de textos é facilitada pela semelhança no plano do vocabulário, uma vez de que o português é uma língua latina e este inglês é de cerca de 50% de seu vocabulário proveniente do latim. É principalmente pelo vocabulário tfoicnico e científico de que aparecem as superiores semelhanças entre as duas link do site línguas, porém igualmente no vocabulário cotidiano encontramos palavras qual nos são familiares. É certo que devemos cuidar utilizando ESTES falsos cognatos (Aprecie item anterior).\nFoi realizado 1 estudo do interaçãeste por atorvastatina utilizando varfarina e nãeste foi observada qualquer interaçãeste clinicamente significante.\nFORMATOções, relações do força e balançESTES políticos na sociedade como um todo a favor por dinâmicas\nEntretanto, as concentrações reduction funciona por digoxina aumentaram (aproximadamente 20%) após a administração diária do digoxina utilizando atorvastatina 80mg. Pacientes utilizando digoxina devem ser monitorados adequadamente.\nacesso a mudas gratuitas resultaram na renovação Meu Site Destes cajuais familiares. Há várias explicações para\nas conclusões a de que cada um por nós chegar resultarem de 1 reflexãeste crítica e descomplexada, nenhumas\nO chá do folhas por maracujá é uma ótima alternativa ao suco da fruta, pois mantém muitas DE propriedades medicinais contidas nela, e É possibilitado a ser tomado a qualquer hora do POR DIA, além do ser usado como auxiliar nos tratamentos contra insônia e ansiedade.


Mundo de Informações: CD une a poesia kaótica de Jorge Mautner com a cultura popular do Maracatu Estrela de Ouro\nCD une a poesia kaótica de Jorge Mautner com a cultura popular do Maracatu Estrela de Ouro\nO CD Maracatu Atômico Kaosnavial que representa o encontro do cantor e compositor Jorge Mautner (conhecido como o Profeta do Kaos) com o Movimento Canavial, simbolizado pelo Maracatu Estrela de Ouro, de Aliança, será lançado no próximo sábado, dia 5, a partir da meia-noite, no Parque dos Lanceiros, em Nazaré da Mata, dentro da Celebração do Canavial, atração do Festival Canavial. O lançamento encerra o festival, iniciado no último dia 20, em Vicência e realizado também em Condado, Aliança e Goiana, cidades da Zona da Mata Norte do Estado.\nO primeiro encontro de Mautner com os representantes do movimento canavial ocorreu no Festival Canavial de 2006, na cidade de Nazaré da Mata, terra dos Maracatus Rurais. O Profeta do Kaos interagiu logo de cara com a arte popular pernambucana e demonstrou encantamento através de sua poesia:\n“Não somos aqueles que lambem o resto de açúcar e suor do tacho. Somos a ponta da lança brilhando e jogando trincheira abaixo a escravidão da Zona da Mata, que insiste em calejar as mãos, envenenar os pulmões, rios, barreiros e ribeirões. Somos o caldo de cana da cultura. O cara sentado na praça assobiando e cantando a cantada de agora, contemporânea, como tudo que há”.\nCriador de Maracatu Atômico com seu parceiro Nelson Jacobina em 1973, Mautner mergulhou de cabeça e emoção na cena cultural do canavial e profetizou “Aqui é o futuro e o presente. A amalgama libertária e profunda vinda dos canaviais, representada pelo Maracatu e Mestre Duda”. No trabalho, Jorge Mautner convidou Afonjah, do Rio de Janeiro, para fazer a ligação de percussões e poesias embaladas por cirandas, cocos e sambas.\nNessa fusão ‘kaótica’ e canavieira, o violino, a guitarra e baixo, entraram para adocicar uma música subversiva por natureza, porque subverte o que o folclore impôs ao povo. Participam ainda do trabalho, Carlos Trilha, com seu toque de sonoridade, e TT Catalão, de poesia rara, tendo na apresentação, Célio Turino. Para Mautner, este é um CD que sinaliza os novos tempos, um misto de loucura cultural de encanto e beleza.\n“Entre na mata e veja os leões, cambindas e cambadas de mulheres de tejucupapo impregnadas de arte decorrente, de corrente dos tempos da Goiana que liberaaaaatou escravos e que novamente busca outra liberdade. Liberdade da poesia, da arte, da cultura que cultua a jurema, o exu e a pomba gira”, declama..\nO CD Marcatu Atômico – Kaosnavial presta homenagens ainda a Capiba, Chico Science e Mestre Salu. “Vem para marcar a interação estética desses artistas acostumados a surpreender o Brasil, ou melhor, acostumados a mostrar o Brasil ao Brasil”, ressalta Afonso Oliveira, idealizador e coordenador da trilogia Maracatu Atômico – Kaosnavial.\nSobre Jorge Mautner - Polêmico e provocativo, Henrique George Mautner ou simplesmente, Jorge Mautner, lança o CD Maracatu Atômico kaosnavial, na programação do Festival Canavial 2009, parceria com o Maracatu Estrela de Ouro, de Aliança, cidade da Mata Norte pernambucana. O grupo é comandado pelo Mestre Zé Duda, 71 anos, símbolo de dedicação a esse ritmo que foi premiado dia 25 último pela Funarte, órgão do Ministério da Cultura.\nJorge Mautner nasceu no Rio de Janeiro, mas foi para São Paulo com 7 anos. Aos 12 fundou um partido político. Adorava Einstein, matemática, física, poesia, filosofia: tudo o que provoca reações alérgicas na maioria dos estudantes. “Nunca brinquei quando criança, só depois de adulto”, diz, rindo.\nSoldadinhos de chumbo, por exemplo, serviam para discutir estratégias de batalha. Segundo o amigo artista plástico José Roberto Aguilar, ele sempre foi retraído. “Não podia ser uma pessoa normal”, ironiza Mautner. Filho de pai judeu e mãe católica, Mautner foi criado por uma babá adepta do candomblé e teve padrasto protestante. De todos aprendeu grandes lições e se transformou numa das figuras mais provocativas do meio cultural brasileiro.\n'Maracatu Atômico' é o maior sucesso de Jorge Mautner - que já teve interpretações marcantes de Gilberto Gil e Chico Science. As letras oscilam entre temas pertinentes como racismo, terror, morte e sensualidade. Agora vem a fusão com o Movimento Canavial que é representado pelo Maracatu Estrela de Ouro.\nPerfil do Maracatu Estrela de Ouro – Mestre Zé Duda\nO Ponto de Cultura Estrela de Ouro, de Aliança, é um projeto financiado com recursos do Programa Cultura Viva do Ministério da Cultura, através do FNC – Fundo Nacional de Cultura e pelo Governo de Pernambuco, através do FUNCULTURA – Fundo de Incentivo a Cultura da Secretaria de Educação e Cultura. Apoiam o projeto o Promata e a Prefeitura Municipal de Aliança.\nLocalizado na PE – 62, no sítio Chã de Camará, o Ponto de Cultura Estrela de Ouro é um ambiente que carrega uma importante história da cultura popular e o surgimento de grupos de forte expressão da música pernambucana. Nesse local o Mestre Batista criou o Cavalo Marinho e o Maracatu Estrela de Ouro e, depois, José Lourenço, seu filho, criou o Coco Popular de Aliança e a Ciranda Rosas de Ouro.\nDiversas ações já estão sendo desenvolvidas com a comunidade do Sítio Chã de Camará. Os resultados dessas atividades começam a aparecer e em breve serão lançados diversos produtos com grupos culturais do Ponto de Cultura Estrela de Ouro.\nNo ano de 2000 o professor Severino Vicente da Silva, coordenador do Ponto de Cultura Estrela de Ouro, realizou uma pesquisa com diversos mestres da cultura popular no sítio Chã de Câmara, transformada no livro “Festa de Caboclo”; o Maracatu Estrela de Ouro participou do projeto “Toques e Trocas”, produzido por Afonso Oliveira, produtor do Ponto de Cultura. O Maracatu Estrela de Ouro terá parte de sua obra posta em partituras e em CD, no livro “Batuque Book”, dos músicos Tarcísio Resende e Climério Oliveira, patrocinado pelo FUNCULTURA.\nCom os recursos do MinC já foi estruturada a casa sede do Ponto de Cultura e aquisição de equipamentos. É importante salientar que a comunidade de Chã de Camará está mobilizada no sentido de transformar a realidade em que vivem. Foram eles que entraram com grande parte da mão de obra de reforma da casa sede e tem participado de todas as reuniões de trabalho.\nMas há muito que fazer ainda no sítio Chã de Camará para que o Ponto de Cultura Estrela de Ouro alcance os objetivos expostos nos editais do Programa Cultura Viva e do FUNCULTURA. A comunidade vive uma oportunidade grande de ter seus bens culturais valorizados e, partindo daí, a mudança de sua condição de vida.\nPor ter como objetivo a sustentabilidade do Ponto de Cultura e do seu principal expoente, o Maracatu Estrela de Ouro, é que se busca a parceria permanente de patrocinadores, promovendo a manutenção e renovação do patrimônio cultural e o desenvolvimento da Zona da Mata de Pernambuco.\nA Celebração do Canavial – lançamento do CD Maracatu Atômico – Kaosnavial com Jorge Mautner & Nelson Jacobina, Maracatu Estrela de Ouro, participação de Afonjah\nFestival Canavial 2009/Parque dos Lanceiros/Nazaré da Mata


I FÓRUM COMUNITÁRIO DO SELO UNICEF EM URUOCA\nPublicada em 04/09/2018 às 09:29:08 por Secretaria de Ouvidoria, Comunicação, Transparência e Relações Institucionais\nEm Uruoca, a manhã desta quinta-feira,30, foi marcada pela realização do I FÓRUM COMUNITÁRIO DO SELO UNICEF. O centro de feiras e eventos foi o local escolhido para receber mais um grande evento no município. O evento foi um verdadeiro sucesso e contou com a presença de um grande público. O Fórum Comunitário é uma potente ferramenta de aprendizagem para a população sobre seus direitos e papel de cidadãos.\nO Fórum Selo Unicef tem como objetivo avaliar a caminhada do município rumo aos objetivos do Selo UNICEF, à concretização das Ações Estratégicas de Políticas Públicas e à Participação Social em Saúde, Educação e Desenvolvimento Social voltada para a criança e ao adolescente, como, também, prestar contas à comunidade do que foi executado a partir do Plano de Ação Municipal e das desigualdades identificadas nos grupos de trabalho.\nO Selo Unicef é um reconhecimento internacional que o município pode conquistar pelo resultado dos seus esforços na melhoria da qualidade de vida de crianças e adolescentes. A partir de um diagnóstico e de dados levantados pelo Unicef (Fundo das Nações Unidas para a Infância), os municípios que se inscrevem passam a conhecer melhor sua realidade e as políticas voltadas para infância e adolescência. Com dados concretos e participação popular, o município tem condições de rever suas políticas e repensar estratégias de forma a alcançar os objetivos buscados, que estão relacionados aos Objetivos de Desenvolvimento do Milênio.


PM apreende menor e prende três pessoas por tráfico, em CG - PB AGORA\nPublicado em 12 de fevereiro de 2021 às 09h27 Atualizado em 12 de fevereiro de 2021 às 16h07\nGuarnição da ROTAM realizava rondas no bairro do Pedregal, quando recebeu a denuncia de que dentro de uma vila de quartos situada na rua dos peixeiros, encontrava-se um jovem procurado pela polícia.\nDe pronto os águias foram realizar averiguação, e chegando no local, foi feita a incursão quando foi possível avistar indivíduos fracionando droga e embalando, sendo assim feita a abordagem e consulta processual, sendo constatado ainda um mandado de prisão em desfavor de um dos homens. Diante dos fatos foi feita um busca minuciosa, sendo encontrado todo restante do material apreendido: 1860 papelotes de substância semelhante a maconha, um pedaço maior de substância semelhante a maconha prensada, 500 pedras de substância semelhante a crack; duas pedras maiores de substância semelhante a crack; sacos de dindin para embalagem dos entorpecentes, balança de precisão e 04 aparelhos telefônicos.\nTodos foram conduzidos ao plantão centralizado para prestarem maiores esclarecimentos e adotadas as providências cabíveis.


Android Nougat poderá ser lançado já no dia 5 de agosto - Canaltech\nPor Redação | 01 de Agosto de 2016 às 16h05\nA próxima sexta-feira (5) poderá ser a data de um acontecimento muito esperado pelos usuários do sistema Android: o lançamento oficial da versão 7.0 Nougat. Mas como nem tudo são flores quando se trata de tecnologia, os donos do Nexus 5 ficarão de fora desse update. A informação foi dada no Twitter por Evan Blass, usuário que possui uma rede de contatos bem estruturada e geralmente acerta seus palpites.\n(Foto: mensagem de Evan Blass)\nSe a informação estiver correta, os donos de aparelhos Nexus serão os primeiros a aproveitar a mais nova versão do sistema operacional do Google, com exceção do Nexus 5. Espera-se que a atualização chegue automaticamente para os aparelhos Nexus 6P, 5X, 6, Pixel C e 9. Apesar de já não estar sendo vendido, o Nexus Player provavelmente também receberá a novidade já que estava na lista de aparelhos do Android Nougat Beta. Como sempre acontece com grandes atualizações em muitos dispositivos no mundo inteiro, o update deverá chegar aos poucos ao longo dos dias seguintes.\nPara quem utiliza o Android mas não em um aparelho Nexus, paciência. Possivelmente levará meses até que a nova versão chegue a dispositivos de outros fabricantes, principalmente aqueles que receberam o Marshmallow recentemente. No entanto, devemos reconhecer que a boa notícia é que o Google liberou o Nougat para as empresas muito antes do que sempre ocorre em seu ciclo de atualizações, dando mais tempo para elas se organizarem para atualizar seus sistemas próprios e liberar o mais rápido possível para os usuários.


Baile do Met 2014 Archives - Fashionismo\n09/05/2014 • Por Thereza • Look da Semana\nÉÉÉ do Brasil! Isabelle Drummond superou tudo e todas e venceu o último LDS! O look Wagner Kallieno é um pretinho nada básico, que se usado por muitas cairia no lado periguetesco da coisa, mas com Isa foi puro charme e elegância. Como não amar essa menina? Aliás, não conheço uma pessoa que não curta, sem contar que ela tá incrível na novela, tô amando o sotaque kkk ~daddy~\nE já que ela tá no auge da fama, é capa de revista! Essa semana ela tá na Contigo falando sobre sua obra e arte e cabelo e tudo mais Daquele tipo de capa que dá até vontade de comprar!\nAgora sobre o Look da Semana do Met, quem quem??\nBlake Lively musa soberana, tombou Gisele e o Baile todo, o Gucci é lindo e o pacote foi completo! Agora o melhor da noite foi o day after hehe. Eu, fã ávida de Gossip Girl, acordei com uma ponta de esperança de sei lá encontrar uma foto do reencontro de Blake e Leighton, sei que elas não são bff’s, nem f’s, mas vai que o milagre do matromônio poderia reaproximar as duas.\nMas não, não rolou reencontro, o que só corrobora pro boato da não-amizade delas.\nMas eu que não desisto dos meus sonhos – kkkk – fui lá e fiz, porque o que o destino não une, o photoshop vai lá e gruda. Daí fiz essa montagem tosca e despretensiosa pra colocar na fanpage (já falei que lá é O lugar né, me curtam!), daí a maioria notou e curtiu, porque no final a emoção visual é que importa, por mais fake que seja.\nMas daí eu fui colocar no Insta e pronto, povo acreditou (lá de fato a montagem não fica tão visível) e povo replicou e foi parar até no maior Insta do seriado e na conta fake da Blake “oficial”. Juro que fiz sem imaginar (porque se imaginasse colocaria uma marca d’água hoho), malzae pra quem se decepcionou, mas sei que todo mundo teve um segundo de emoção com encontro tão sonhado e surreal!\nAinda falando de Blake, PASSADA com o look de ontem! Estou apaixonada por esse trench de borboletas psicodélicas Valentino e esse Loubie mais psico ainda. Look maravilho, amei! Vocês curtiram a ~ousadia~ das cores e do sapato?!\nTags: Baile do Met, Baile do Met 2014, Blake Lively, Isabelle Drummond, LDS, Look da Semana


Cafeteira de Eventos Corporativos Preço Morumbi - Cafeteria para Reuniões - Cafeteria Brasil Coffee Break\n» Serviços » cafeterias » cafeteria para reuniões » cafeteira de eventos corporativos preço Morumbi\nPara os empresários que gerenciam grandes, médias ou até mesmo companhias de pequeno porte, mas que prezam por fechar excelentes oportunidades de negócios ou que ainda querem oferecer uma infraestrutura mais agradável durante um treinamento ou discussão de uma forma de trabalho, realizar um encontro corporativo em um local que promove um serviço de cafeteira de eventos corporativos preço Morumbi de maneira plena é sempre bem-aceito pelos participantes.\nVocê busca por cafeteira de eventos corporativos preço Morumbi? A Cafeteria Brasil - Coffee break oferece os melhores serviços do ramo de Coffee break. Entre eles, é possível encontrar:\nPara saber mais sobre Cafeteira de Eventos Corporativos Preço Morumbi\nO conteúdo do texto "Cafeteira de Eventos Corporativos Preço Morumbi" é de direito reservado. Sua reprodução, parcial ou total, mesmo citando nossos links, é proibida sem a autorização do autor. Crime de violação de direito autoral – artigo 184 do Código Penal – Lei 9610/98 - Lei de direitos autorais.


– Canudinhos proibidos. Mas e copos plásticos? | DISCUTINDO CONTEMPORANEIDADES\nInício– Canudinhos proibidos. Mas e copos plásticos?\n– Canudinhos proibidos. Mas e copos plásticos?\noutubro 18, 2019 Rafael Porcari Sem categoriaEcologia, Educação, Empresas, Meio Ambiente\nDefendo a causa ambiental, e creio que não fazê-la é um tiro no pé para a sobrevivência. Entretanto, leio que a Lei Estadual que proíbe os canudinhos entrou em vigor definitivamente / pra valer no dia 16 de Outubro. Desde julho, ela ordenava que os canudos plásticos fossem substituídos, e agora, vencido o prazo, prevê a multa.\nEm um mundo ideal, isso seria bacana. Mas fica a questão: mais nocivo que os canudinhos (e em maior quantidade nas ruas como lixo) não são os copos de plástico e as garrafas Pet? Por quê a indústria dos refrigerantes não foi perturbada com a nova lei?\nAliás, não gosto de proibições. Não era melhor educar a população para jogar o lixo no lugar ideal, incentivar o descarte e a promoção de recicláveis?\n← – Maracanã recebendo evento dá calafrio no bolso do cidadão!\n– E você aí, acreditando em Político? →


17 Garagens na Amadora, Lisboa - SUPERCASA\nAlenquer 1 Arruda dos Vinhos 0 Azambuja 1 Cadaval 8 Cascais 21 Lisboa 99 Loures 21 Lourinhã 4 Mafra 6 Oeiras 33 Sintra 117 Sobral de Monte Agraço 0 Torres Vedras 11 Vila Franca de Xira 9 Amadora\nÁguas Livres 0 Alfragide 0 Encosta do Sol 8 Falagueira-Venda Nova 2 Mina de Água 2 Venteira 5\n17 Garagens na Amadora, Lisboa\nOutras zonas próximas: Pontinha (Pontinha) Hospital Professor Doutor Fernando Fonseca Casal do Rato (Pontinha) Alfragide Sul (Alfragide)\nGaragem em Encosta do Sol\nGaragem em prédio com capacidade para 2 carros, perto da Policia Municipal da Amadora. Zona com escassez de estacionamento na via pública. Excelente oportunidade de investimento, quer no arrendamento quer na valorização de imóvel para habitação. Não perca esta oportunidade, agende já a sua visita! #ref:H4ALL21_022\nBox com 27m2 , edificio recente, Brandoa »Entrada ao nível da Rua« »Excelente circulação« »Contador de electricidade« »Preço fixo« Mais informações ou visita, contate-nos! #ref:GAR_1541\nEstacionamento independente em garagem de edifício residencial e comercial, na zona baixa da Brandoa, freguesia Encosta do Sol, no concelho da Amadora e distrito de Lisboa.Lugar de estacionamento de fácil acesso, com 27.2m2.A sua capacidade permite estacionar um carro grande e uma mota. Possui um pequeno espaço para arrumos.Tem uma boa iluminação solar, visto que, tem várias janelas ao longo de uma parede. Possuiu um ponto de água independente e um ralo, para escoamento de águas. Ainda existe uma possibilidade de colocar um contador de luz independente do edifício.Este estacionamento é uma excelente oportunidade, pois está inserido num edifício na zona baixa da Brandoa. Um local com uma grande variedade de comércio, serviços, escolas e transportes públicos.A Brandoa tem bons acessos a vários itinerários, que ligam aos seus arredores, Amadora, Pontinha, Alfornelos, Benfica e Grande Lisboa, como também a todo o país. Tais como: CREL, CRIL, IC16, A1, A8.Pontos de interesse mais próximos:- Mercado da Brandoa- Fórum Luís de Camões- ATL Brandoa- ABCD Brandoa- Largo 1º Maio- Centro Comercial UBBO- Hospital Trofa SaúdeContacte para mais informações e marcação de visitas.### Trabalhar com Consultor Imobiliário da Keller Williams significa: ter um único interlocutor dedicado e responsável em todo o processo de venda que defende os seus interesses. Procura de compradores motivados e procura a compra, na rede KW e outras agencias. Apoio no processo financeiro. Acompanhamento na marcação e realização do CPCV e Escritura. Partilha de 50% com todas as imobiliárias com licença AMI válida ###Aguardamos o seu contacto! Até breve. #ref:1196-5124\nBox com 30m2 , edificio recente, Brandoa »Entrada ao nível da Rua« »Excelente circulação« »Contador de electricidade« »Preço fixo« Mais informações ou visita, contate-nos! #ref:GAR_1542\nGaragem em Mina de Água\nGaragem com quarenta e sete m2 com box para dois carros que pode ser usada como armazém ou arrecadação. Esta possuí uma casa de banho, luz natural e fácil acessibilidade à rua. Situada na Rua António José Saraiva em Mina de Água, concelho da Amadora. A seis minutos do UBBO e da Trofa Saúde na Amadora, bem como perto do metro. Numa localização mesmo às portas de Lisboa e que lhe permite deixar o seu carro bem guardado enquanto usufruí dos transportes para uma viagem mais tranquila até Lisboa, onde não precisa de se preocupar onde estacionar o seu automóvel. Ótima oportunidade de investimento para posteriormente arrendar. Não perca esta oportunidade. Venha visitar! 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Trata-se de uma garagem fechada, independente mas que não está virada para a rua. O edificio foi construído em 1999. Situada proximo do parque da Monica na Amadora. Condomínio no valor de 36,00€/ano. Contacte Rui Rodrigues 9⃣6⃣3⃣5⃣4⃣1⃣9⃣1⃣2⃣ Somos intermediários de crédito, registados no Banco de Portugal. Ajudamos a tratar de todo o processo de financiamento, procurando sempre as melhores condições. #ref:001.054.126\nGaragem fechada, com formato de trapézio retangular, o que permite estacionar carro e mota/atrelado, um ao lado do outro e permite também muita arrumação, com armários e estantes que já tem e que estão incluídos na venda. tem também cave, com metade da área da garagem e acesso á mesma com alçapão no meio do chão da garagem. As paredes da cave estão revestidas com tijoleira garrafeira, sendo a cave fresca e seca. Tem WC com 3 m², com sanita e lavatório. Ligação de água com contador na rua aprovado e a ser feito. Ligação á rede de luz a ser feito. Logradouro com muita área comum e de uso exclusivo para os proprietários das garagens com portão de ferro de grandes dimensões. Não tem custos de condomínio. Legenda da imagem: Marcação a vermelho: Garagem Marcação a branco: Logradouro/espaço de serventia para os proprietários das garagens. (é possível estacionar neste local não impedindo a circulação). #ref:31875956\nRefª AR32M(2) BAIXA de PREÇO - Antes era 105.000€ Espaço com bom acesso a viaturas ligeiras ao interior. Portão de larga dimensão. Afetação a armazém e atividade industrial. Bem localizado, perto do Bingo da Amadora. Pode servir para garagem, armazém ou para alguma atividade industrial. Etc... O seu consultor Miguel Marques #ref:AR32M (2)\nEstacionamento em edifício seminovo em zona central da Brandoa. Zona com bastante comércio de rua. Acessos rápidos à zona a norte de Lisboa e às vias principais que ligam ao Norte e ao Sul do país. A 5 minutos dos principais itinerários principais, A1, A5, A8 e A2. #ref:VLX-210564\n(ref:C (telefone) Garagem com 15 m2 para venda na Amadora, zona da Mina. Garagem para 1 viatura e ainda pode fazer de arrecadação também. Marque a sua visita... #ref:C0221-02448\nEspaço fechado independente (armazém, parqueamento, arrecadação) - Inserida em local ao nivel do chão com acesso pela rua Vasco Gonçalves, para Lisboa, A8 e Sintra. - Medidas com cerca de 3m de largo por 6m de profundidade. - Portão exterior manual com acesso direto à via pública - Espaço para um carro. Ideal para pequeno armazém/ oficina. - Ponto de água e eletricidade - Estado impecável incluindo isolamento no telhado Nota: Não pretendo ser contactado por agências imobiliárias. #ref:\nGaragens em Casalinho da Azenha (Pontinha), Pontinha e Famões Garagens em Casal da Mira (Mina), Mina de Água Garagens em Centro (Falagueira), Amadora Garagens em Unidade de Saúde Familiar Alma Mater, Amadora Garagens em Bairro Casal dos Mochos, Pontinha e Famões Garagens em Águas Livres, Amadora Garagens em Unidade de Saúde Pública António Luz, Amadora Garagens em Charquinho, Benfica Garagens em Unidade de Cuidados de Saúde Personalizados Buraca, Águas Livres


(Redirecionado de Ministério da Educação e Saúde Pública)\nCriação 25 de julho de 1953 (66 anos)[nota 1]\nAtual ministro Luiz Henrique Mandetta\nOrçamento R$ 121,8 bilhões (2018) \n2 Unidades vinculadas\nNo início dos anos 60, a desigualdade social, marcada pela baixa renda per capita e a alta concentração de riquezas, ganha dimensão no discurso dos sanitaristas em torno das relações entre saúde e desenvolvimento. O planejamento de metas de crescimento e de melhorias, conduziram o que alguns pesquisadores intitularam como a grande panacéia dos anos 60 (o planejamento global e o planejamento em saúde). As propostas para adequar os serviços de saúde pública à realidade diagnosticada pelos sanitaristas desenvolvimentistas tiveram marcos importantes, como a formulação da Política Nacional de Saúde na gestão do então ministro, Estácio Souto-Maior, em 1961, com o objetivo de redefinir a identidade do Ministério da Saúde e colocá-lo em sintonia com os avanços verificados na esfera econômico-social. Outro marco da história da saúde no âmbito ministerial ocorreu em 1963, com a realização da III Conferência Nacional da Saúde (CNS), convocada pelo ministro Wilson Fadul, árduo defensor da tese de municipalização. A Conferência propunha a reordenação dos serviços de assistência médico-sanitária e alinhamentos gerais para determinar uma nova divisão das atribuições e responsabilidades entre os níveis político-administrativos da Federação visando, sobretudo, a municipalização.\n↑ O Ministério da Saúde foi criado com a extinção do então Ministério da Educação e Saúde, que passou a denominar-se Ministério da Educação e Cultura.(Lei nº 1.920, de 25 de julho de 1953 – Casa Civil da Presidência da República)\n↑ http://www.portaltransparencia.gov.br/funcoes/10-saude?ano=2018 Em falta ou vazio |título= (ajuda)\n↑ a b Lígia Souto (22 de dezembro de 2016). «Fiocruz começa a produzir teste para doenças transmitidas pelo Aedes aegypti». Radioagência Nacional. Consultado em 24 de dezembro de 2016. Cópia arquivada em 24 de dezembro de 2016\nObtida de "https://pt.wikipedia.org/w/index.php?title=Ministério_da_Saúde_(Brasil)&oldid=56288868"\nÚltima edição a 20 de setembro de 2019, às 04h26min


5 curiosidades sobre a história das joias que você ainda não conhece - Mar de Joias\n5 curiosidades sobre a história das joias que você ainda não conhece\nPosted on 03/02/2019 15/05/2019 by MardeJoias\nAs joias fazem parte das sociedades há muito tempo. Sempre foram, e ainda são, itens que agregam beleza, classe e requinte aos estilos pessoais, marcando épocas e tendo papel de destaque em todo o planeta. Elas existem em diversos tipos, formatos e valores, mas o fato é que as joias estão presentes na vida de quase todas as pessoas.\nMas isso não quer dizer que nós conheçamos elas tão bem quanto pensamos: você já parou para pensar na historia das joias? Pois saiba que ela é muito mais rica e cheia de curiosidades do que qualquer um pode imaginar. Quer descobrir algumas das mais interessantes? Confira a seguir!\nDesde a pré- história\nAcredite: as joias já fazem parte de nossa sociedade desde os períodos mais antigos. Mesmo em épocas onde o homem não tinha ferramentas precisas para extrair metais ou pedras preciosas da natureza, ele já dava seu jeito para ficar mais enfeitado e bonito. Materiais inesperados como ossos, sementes, rochas e dentes de animais, lapidados de maneira rústica, já eram carregados como adornos, em volta dos braços e pescoços.\nA influência egípcia\nO Egito é um país que sempre foi carregado de misticismo e simbolismo. Desde a época dos Faraós, as joias já eram símbolos de riqueza e beleza. As peças mais especiais eram em forma de escaravelho, que representava o sol e a criação, do olho de Hórus, Deus da proteção, ou de escorpiões, serpentes e outros animais considerados especiais. Também apostavam em cores diferentes e variações, num estilo que é muito admirado em diversos locais até os dias de hoje.\nA arquitetura gótica foi um marco no mundo das construções e mantém-se, até hoje, com enorme influência na área. Quando o estilo surgiu, diversos monumentos verticais e bem característicos, especialmente nas catedrais, influenciaram também o mundo da moda e das joias, fazendo surgir formas mais pontudas e angulares, ditando um novo modelo de elegância.\nA joalheria Celta\nOs Celtas foram joalheiros magistrais, embora muita gente não faça ideia disso. Eles tiverem grande destaque porque absorveram bem as influências de povos estrangeiros. Com isso, o povo Celta adaptou técnicas de como trabalhar os metais, como gravação, filigrana, fundição, esmalte e granulação.\nFinanciamento de guerras\nVocê sabia que as joias e seus altos valores já foram usadas até para financiar guerras? Um dos grandes exemplos disso foi o que ocorreu com o povo romano, que usava ouro para garantir armamentos e suprimentos aos seus exércitos. Só um pouco antes do nascimento de Cristo é que as joias foram se tornando mais populares como enfeites e adornos.\nAs joias na Idade Média\nA Idade Média foi uma época onde a arte sofreu uma grande influencia da religião católica. Por causa disso, as joias eclesiásticas ganharam força e tanto homens quanto mulheres usavam crucifixos, relicários e escapulários. Foi aí que ganhou força uma categoria profissional: os ourives, que passaram a exibir seu talento na confecção desses itens e tornaram-se alvo de admiração e apreço. A burguesia passou a usar também anéis com monogramas, que serviam como uma espécie de assinatura, simbolizando sua origem nobre. Pérolas, rubis e outras gemas também eram usadas pelas classes abastadas e passaram a ser símbolo da aristocracia.\nAs joias fazem parte da história da humanidade e não é à toa que são muito queridas e objetos de desejo ainda hoje: agregam elegância e classe, além de fazer muito bem aos olhos!\nConhece outro fato interessante sobre a história das joias? Conte pra gente!\nEsse registro foi postado em Mercado,Revenda e marcado historia,joias.\n7 dicas para comprar joia ou semijoia pela internet\nComo aumentar a rotatividade de estoque\nBrincos Pedra Lápis e Marcassitas R$113,03 R$89,00\nBracelete Joia Turca com Zircônias Brancas e Pedra Cor Rubi R$298,00 R$199,00\nAnel Nepal Prata pedra Turquesa R$183,48 R$139,00\nBrincos Pedra Natural Garnet Prata 925 R$77,88 R$59,00\nBrincos Oval Estilo Retrô R$39,47 R$32,00\nAnel Prata 925 Gota Pedra Natural Peridoto R$189,00 R$159,00\nBrincos Bolas Coral 12 mm Prata 925 R$61,25 R$49,00\nAnel Gota Topazio Místico Prata 925 R$72,00 R$52,00


Estado abre inscrições para curso de direitos humanos | Secretaria de Estado de Trabalho e Desenvolvimento Social\nInício Notícias Estado abre inscrições para curso de direitos humanos\nIntenção é promover a política de educação em direitos humanos com atenção à população em situação de rua 03 de Abril de 2019 , 11:50\nAtualizado em 03 de Abril de 2019 , 11:59\nA Secretaria de Estado de Desenvolvimento Social, por meio da Subsecretaria de Direitos Humanos, promove a partir de 24 de abril, o Curso de Formação em Direitos Humanos e Cidadania: Direito dos Cidadãos em Situação de Rua, na modalidade à distância, via Plataforma Moodle. O curso, realizado pela Escola de Formação em Direitos Humanos (EFDH), é totalmente gratuito. As inscrições podem ser feitas a partir do dia 8/4.\nDestinadas a agentes públicos estaduais e municipais, estudantes universitários e membros da sociedade civil, as aulas terão duração de três meses, com carga horária de 60 horas/aula. O objetivo é promover e consolidar a política de educação em Direitos Humanos em Minas Gerais visando contribuir para a formação dos profissionais e estudantes que atuam, transversalmente, na promoção e proteção dos direitos humanos.\nSerão quatro módulos que vão abordar temas como Direitos Humanos e Dignidade da Pessoa Humana; Classificações dos Direitos Humanos; Cidadania e Direitos Humanos; Legislação, Identificação e enfrentamento das violações de Direitos Humanos; Redes de Atendimento e Proteção; e Planejamento, monitoramento e avaliação em ações de Direitos Humanos e Cidadania; além da temática específica de proteção, promoção e reparação dos direitos dos cidadãos em situação de rua.\nOs interessados devem fazer a inscrição pelo site www.direitoshumanos.mg.gov.br, menu Programas e Serviços, Cursos e Capacitações, digitando o código SEDPAC443. Para finalizar a formação e ter acesso ao certificado, o participante deverá obter a média de 60% de aproveitamento em cada módulo.\nEnviar por e-mail - /component/gmg/story/6324-estado-abre-inscricoes-para-curso-de-direitos-humanos Imprimir - /component/gmg/story/6324-estado-abre-inscricoes-para-curso-de-direitos-humanos Baixar PDF - /component/gmg/story/6324-estado-abre-inscricoes-para-curso-de-direitos-humanos


Apenas Impressões Literárias: [CINEWS] "Filho de Will Smith pode ser Super Choque em nova série"\n[CINEWS] "Filho de Will Smith pode ser Super Choque em nova série"\nMarcadores: cinews, dc comics, Jaden Smith, Static Shock, Super Choque\nAnunciada em outubro do ano passado, a nova série do Super Choque (Static Shock, em inglês) parece ter definido um dono para o papel principal. Em entrevista ao canal Flicks and The City, o ator Tyler James Williams (conhecido por ser o Chris em Todo Mundo Odeia o Chris) mencionou que Jaden Smith, filho de Will Smith, interpretará o super-herói da DC Comics.\nO comentário foi rápido, e feito em meio a uma entrevista que não tinha muito a ver com o tema. Williams conversava com a equipe sobre sua possível participação em filmes da Marvel, mais precisamente no papel de Miles Morales. Nas HQs, o personagem sucede Peter Parker como Homem-Aranha, mas sua participação em longas-metragens ainda não foi confirmada\nJustamente por isso, o ator tentava desconversar quando, em meio a uma resposta, disse que há poucos super-heróis jovens e negros nos quadrinhos. Por acaso, também acabou mencionando que “é ótimo ver que Super-Choque está sendo produzido com Jaden”, nome que já aparecia entre os rumores de atores escolhidos para interpretar o herói da DC.\nA escolha de Smith ainda não foi confirmada pela “empresa-mãe” da editora, a Warner, mas a série foi anunciada oficialmente há meses e ainda não tem data de estreia definida. Ela será baseada nos quadrinhos de Dwayne McDuffie e Robert L. Washington, que contam a história de Virgil Ovid Howkins, um jovem que sofre uma mutação e ganha poderes eletromagnéticos.\nO enredo, aliás, já virou um desenho animado, exibido no Brasil no começo dos anos 2000 pelo Cartoon Network e pelo SBT.


PET INDICA :: PET Conexões - Gestão Ambiental\nPágina inicial > PET INDICA\nDicas de documentários, curtas e filmes relacionados a questões ambientais.\nO Mundo sem Ninguém (2008):\nInteressante para pensar a quarentena que vivemos... Com menos pessoas nas ruas, agora vemos que o ar de São Paulo e outras grandes cidades está mais limpo, peixes reaparecem em lagos, animais silvestres transitam nas cidades... Este documentário mostra o quanto o nosso planeta não precisa de nós, e nos lembra que somos nós que precisamos dele.\nClique no link para acessar o vídeo.\nAmazônia: O Despertar da Florestania (2019):\nCom lindas imagens e reflexões, nos incita a repensar como o Brasil, país "verde e tropical" e a sociedade brasileira se relacionam com seus recursos naturais. A maior contribuição para agora talvez seja o conceito de florestania. Mais além da cidadania, a florestania trata de um novo pacto social e natural, em que a humanidade estabelece um novo arranjo com a natureza.\nA Última Hora (2007):\nNele é mostrado o impacto negativo das ações humanas no planeta Terra, expondo desastres ambientais que foram causados direta ou indiretamente por nossa presença. Traz também a visão de cientistas e especialistas sobre o assunto, debatendo as possibilidades de reverter a situação de extinção do nosso ecossistema. Essencial para valorizarmos o conhecimento científico.\nO verdadeiro custo (2015):\nPara este período de quarentena que vivemos, em que fica evidente a fragilidade dessa economia baseada sempre em "mais" e "maior", este documentário traz uma reflexão bem interessante para repensarmos nossa relação com o que consumimos e, principalmente, descartamos. Deixa evidente também que maiores números (ou menores preços) não significam mais desenvolvimento humano.


O discreto charme da Perfeição | ** Idéias Despedaçadas **\n23/10/2006 às 17:46\nUm beijo em jeito de agradecimento!\nUfa… a procura da perfeição, a busca incessante de coisas novas e a eterna insatisfação…\n23/10/2006 às 22:33\nblogou de novo ? He he – ainda não me recuperei do post antes deste 😉 Vix !!!\n24/10/2006 às 12:44\ncomentei no outro post… guria… FANTÁSTICO!\n24/10/2006 às 18:37\nTenho alguns amigos librianos que se encaixam perfeitamente neste perfil. São destas pessoas com as quais a gente pode realmente contar. Muito bom seu texto, mocinha.\n24/10/2006 às 23:59\nLibra é meu signo complementar.\nMe dou bem com todo libriano que conheço.\nAliás, adoro librianos.\n25/10/2006 às 0:31\nE não é bom receber vários comentários de todo tipo? Já eu pensei que você pudesse não gostar do meu comentário, fiquei um pouco preocupada depois que enviei, risos… e disse: Já foi, agora é só aguardar a “bronca”, risos…! Mas é bom fazer post que dê polêmica, principalmente quando se escreve sobre política, religião, sexo, enfim… Obrigada pela sua visita, volte sempre que possível.\n26/10/2006 às 11:04\nMinha adorável Sarinha. Obrigado pela visita. Saiba que gostou muito de ler seus textos. Um grandíssimo beijo para você.\n08/07/2011 às 18:28\nMeu Deus esse texto se encaixa perfeitamente comigo kkkk\nme descreve com tantos detalhes, tenho muitos problemas com tomar decisões e dizer não as pessoas com medo de magoa-las, quando termino algo parece que está imperfeito e já estou pensando em outra coisa maior que depois vai me trazer a mesma insatisfação…\nashaushasua muito legal e muito bom o texto parabéns.


Análise - Raji: An Ancient Evil\nAnálise – Raji: An Ancient Evil\nUma lenda que merecia ter ficado perdida no passado.\nAnunciado durante uma das mais recentes Nintendo Direct, Raji: An Ancient Evil prometia ser uma viagem interessante e competente pela Índia Antiga, numa demanda pessoal através de um mundo invadido por forças malignas. Com uma aposta na exploração, nas sequências de plataformas e em momentos de combate, o título da Nodding Heads Games parecia estar destinado a transportar-nos para a era da PS2 e dos seus jogos de ação e aventura, mas tal não aconteceu. O que encontrámos foi um jogo repleto de problemas com má jogabilidade e um sistema de combate enfurecedor.\nNão devemos, no entanto, menosprezar a aposta numa mitologia raramente vista nos videojogos. Raji: An Ancient Evil apresenta-nos um mundo de deuses, de guerreiros alados e escolhidos, onde as forças do passado tentam influenciar o presente contra um mal maior. Como Raji, vemos o nosso mundo virado do avesso, com monstros estranhos a atacarem e a raptar crianças pelo reino. Golu, o seu irmão, é uma das crianças raptada e cabe a Raji, sedente por vingança, colocar um fim a esta força milenar. Ao seu lado, conta com os deuses que a guiam e lhe contam mais sobre o passado desta cultura tão profunda e diversificada, dando ao jogo uma camada mais educativa que irá satisfazer os amantes de história.\nInfelizmente, não consigo tecer elogios à jogabilidade, ao estilo visual e desempenho do jogo. Raji: An Ancient Evil é um título de ação e aventura com uma perspetiva isométrica onde somos caminhados através de um mundo linear e muito previsível. A campanha divide-se por momentos de combate e exploração, onde nenhuma das duas vertentes funciona como o esperado. Em combate, Raji é demasiado limitada, mesmo com a presença de quatro armas distintas e habilidades especiais, colocando-nos em confrontos aborrecidos onde existem picos de dificuldade injustificados. Os inimigos apresentam padrões simplistas e são agressivos ao ponto de não terem qualquer sentido de estratégia, resultado de uma má IA. Os confrontos são exasperantes, cansativos, lentos e pouco interessantes. É uma pena, especialmente quando equacionamos o facto de Raji apresentar vários golpes e a possibilidade de combinar habilidades de movimentação – como a subida de paredes – para criar novos ataques, mas o jogo nunca dá peso à ação e os golpes não têm impacto visual ou sonoro.\nNo que toca à exploração e às sequências de plataformas, os problemas continuam. Com um mundo linear, existem momentos em que senti as inspirações de Prince of Persia e dos seus saltos arriscados, do deslize por faixas de pano ou até as corridas pelas paredes, algo que Raji tenta utilizar da mesma forma. O problema que é a Nodding Heads Games não limou a sua jogabilidade e deixou-nos com um jogo repleto de problemas técnicos, de bugs e más perspetivas que dificultam a navegação pelos cenários. Num primeiro contacto, vi-me preso num bug que não me permitia avançar, com Raji a ficar presa nos cenários e a não registar os saltos. Seguiram-se sequências de frustração, de saltos para o vazio e de decorações que prejudicaram a minha leitura das plataformas. Para dificultar ainda mais a minha viagem, tenho quase a certeza que encontrei um bug que me impossibilitou de colecionar pontos de habilidade, que permitem evoluir os atributos de Raji, apenas por ter acedido ao menu antes do aviso tradicional. Infelizmente, não consegui divertir-me com este jogo.\nSe decidirem jogar Raji: An Ancient Evil, espero que tenham uma experiência diferente da minha, sem bugs ou problemas de desempenho. Queria uma aventura clássica, com bom combate e um foco nas plataformas, mas o que encontrei foi uma constante dor de cabeça que não consegui contornar por mais que tentasse. É um mau jogo? Não, não é. Infelizmente, não lhe posso dar uma nota pior porque existe uma noção de design e de narrativa que complementam a campanha, mesmo pela sua linearidade, mas a nível pessoal é de evitar. Agora vou tomar um ben-u-ron.\nEste jogo foi cedido para análise pela Über Strategist.\nArtigo anteriorAnálise – Energy Sistem Home Speaker 8 Lounge\nPróximo artigoAnálise – Kingdom New Lands & Kingdom Two Crowns


Rivaldo precisa de um palmo de terra para seu talento se expressar. Se a idade avançada para o jogo de bola o impede de disparar em desabalada carreira no rumo do gol, os dotes técnicos permitem que ocupe uma glebinha com fortuna. É muito útil, pois a categoria permanece ali, intacta. Contra o Cruzeiro mostrou que seu reiterado discurso era verdadeiro: Pode contribuir, e muito, para o São Paulo sair do atoleiro. Carpegiani não achava e deixava o campeão mundial de 2002 em úmida gaveta. Pouco usava o rapaz.\nQuando nos impressionamos com os passes exatos de Ganso, com quase nenhuma detenção da bola, podemos ver isso também traduzir nesse novo Rivaldo, já velho na pirâmide etária do futebol. Porque agora ele faz como outros craques fizeram quando o sinal da agonia física chegava: movimentar-se em um trecho do campo e, com a capacidade de antevisão, servir os companheiros a todo tempo. Já me vem à cabeça o ex-atacante Evair, que nos últimos atos de sua trajetória profissional, trocou a artilharia que o consagrou pelo engenho da assistência.\nO torcedor são-paulino mostra a sabedoria que alguns profissionais carecem. Pede Rivaldo jogo após jogo, na convicção de que se pode esperar mais de quem tem domínio do ofício do que de um punhado de incógnitas. Porém, técnicos comumente fazem ouvidos moucos para os sopros da platéia. Talvez para mostrarem-se originais ou talvez pelo receio de serem ofuscados. Especular, neste caso, é perda de tempo. O fato é que das arquibancadas muitas vezes vêm o coro da razão, por paradoxal que possa ser, já que associamos o torcedor à paixão mais desbragada. É preciso fazer a leitura correta e captar a essência popular.\nO futebol praticado dentro de nossas fronteiras têm limites técnicos que possibilitam a grandes artistas estenderem suas apresentações por aqui. Romário foi artilheiro do Campeonato Brasileiro em 2001 quando já estava avançado nos anos. Ronaldo, mesmo com muitos quilos excedentes, conduziu o Corinthians a dois títulos em 2009. Juninho Pernambucano em apenas dois jogos já mostrou que salário simbólico do Vasco será injusto. E outros exemplos poderiam ser dados sem muitos esforço mental. O craque vai perdendo para o tempo, mas o talento está lá, em seu sangue, sempre pronto a uma exibição a mais, a um convite para uma última sessão!


Vale lembrar que o vinho costuma ser a primário fonte do resveratrol na dieta alimentar ocidental, porém muitas pessoas têm optado por recorrer aos suplementos do cápsulas por resveratrol de modo a obter todos ESTES pontos fortes do composto antioxidante.\nSou tomando e ouvi dizer qual quem tem problema por hipotireoidismo saiba como eu não pode. Tomo tds ESTES tempo 75 mg de levotiroidina. Obrigada através atençãeste a partir de já. Parabé especialmentens pelo desempenho hj no programa.\nNessas situações, podem possibilitar promover a síntese proteica, suprimir este catabolismo proteico e servir tais como substrato de modo a produção por glicose.\nFora do Brasil a dieta cetogênica é utilizada como linha de procedimento de modo a epilepsia infantil e apresenta efeitos fantásticos. Ela nãeste é considerada tratamento alternativo, mas sim tratamento por primeira linha – oferecido por equipes neurológicas dentro dos melhores hospitais do mundo.\nFui diagnosticada usando tireoide o resulatdo do meus hormonios foi do oito,62 o mfoidico me receitou Puran T4, tbfoim foi diagnosticado gordura no figado o GGT foi por 117, onde foi passado o Forfig 200 mg,gostaria do saber qual desses problemas está me emagrecendo pois já perdi 8 kilos , é este pior de tudo é qual nunca bebi, gostaria de saber se a tireoide ataca este figado e qual dos dois devo tratar primeiro, porque segunbdo os farmacêuticos esses 2 medicamentos nãeste podem ser administrados juntos ..\nsilvania Rodrigues 3 de setembro por 2012 at 23:37 Doutora, tenho 1 nódulo benigno na tireóide e necessário saber se fazendo a dieta para perder gordura abdominal irá atrapalhar no funcionamento da tireóide, JÁ Qual ESTOU CONSUMINDO FIBRAS (amaranto, gegelim, germen do trigo e linhaça marrom. Sou tb consumindo este óleo por coco e tomando exercícios.\nEm uma revisão cientíVive publicada em 2009, pesquisadores observaram qual, com base em diversos estudos científicos, era possível afirmar qual o resveratrol É possibilitado a ajudar a prevenir doenças relacionadas ao envelhecimento (como a inflamação crônica e as doenças degenerativas.\nLiderados pelo Dr. David Sinclair da Universidade de Harvard, pesquisadores descobriram que este resveratrol aumenta a atividade DE mitocôndrias, as pequenas estruturas celulares responsáveis pela produção do energia dentro das cfoilulas.\nencantada utilizando sitio e tudo que sou aprendendo. Olha eu tenho hipotireoidismo há 11 anos, faco controles periódicos, tomo t4, contudo mesmo Assim sendo meu cabelo está max amora funciona caindo dese janeiro e as unhas também estao demasiado frágeis.\nEsteja de olho nessa lista, como você pode manter-se utilizando hipotiroidismo subclínico. Constate se você apresenta vários desses sintomas e não somente um ou outro:\nNunca sei este de que Discutir só gostaria do dividir minha experiência com tal maravilhasa suplemento max amora dieta alimentar ” modo de vida” de que aprendi utilizando meu nutricionista esportivo Dr Bernardo Maia.\nEm 2012, pesquisadores divulgaram 1 estudo que afirmava, entre outras coisas, qual o resveratrol pode beneficiar max amora reclame aqui este músculo esquelfoitico, aumentando a resistência física.\nMas adoraria ver Muito mais desses nomes exóticos e ousados. Já não aguento Muito mais olhar tantas Valentinas, Julias e Sofias na minha frente. Portugal possui as Beatrizes e nós as Valentinas. Sãeste bonitos nomes, é claro, porém é tanta carência de criatividade qual dá sono.