SANGUE DE BÁRBAROS (1956) - O FILME QUE CUSTOU A VIDA DO ELENCO - TUDO SOBRE SEU FILME\nInício / JOHN WAYNE / NOS BASTIDORES DO CINEMA / SANGUE DE BÁRBAROS / SANGUE DE BÁRBAROS (1956) - O FILME QUE CUSTOU A VIDA DO ELENCO\nSANGUE DE BÁRBAROS (1956) - O FILME QUE CUSTOU A VIDA DO ELENCO\nCertamente já ouviram falar nas mortes durante a produção do filme "Exorcista" de Friedkin ou "A profecia" de Donner. Mas um dos filmes mais assassinos da história se chama "Sangue de Bárbaros" (1956). Se não tivesse sido filmado, certamente veríamos mais do elenco principal nas telonas. Mas infelizmente não foi isto que ocorreu.\nNo filme, há cenas de deserto filmadas em St. George, Utah, a cerca de 200 quilômetros do “Nevada Test Site”, local usado pelo governo dos Estados Unidos para realizar seus testes nucleares, como parte da Operação Upshot-Knothole.\nAo contrário de que se imaginava, todos os envolvidos na produção sabiam dessa proximidade e até um contador geiger, instrumento usado para medir os níveis de radioatividade foi levado para monitorar qualquer anormalidade. O governo federal havia assegurado aos moradores locais que os testes não representavam riscos à saúde pública.\nO ator, que é mais conhecido nesta área, foi o diretor do filme. Dick atuou em filmes e séries de 1932 até 1963, ano de sua morte. Realizou apenas 6 filmes, porém três são muito conhecidos: Raposa do mar, Raposas do espaço e Sangue de bárbaros. Powell morreu sete anos depois do fatídico filme, em 2 de janeiro de 1963, de linfoma. Ele estava com 58 anos. Ele deixou esposa, 4 filhos (dois adotados) e outras duas ex-esposas.\nO ator mexicano, atuou na Europa e Eua em mais de 120 !! filmes. Armendáriz começou a sofrer dores em seu quadril com o tempo e anos depois foi diagnosticado com câncer renal em estágio avançado. Morando em Los Angeles, ele soube de sua condição terminal no UCLA Medical Center, onde estava internado, depois de filmar parte de seu personagem (Kerim Bey)em Moscou contra 007. Não conseguiu terminar e foi substituído em algumas cenas por um dublê. Ele atou sofrendo muitas dores ( ele visivelmente manca em algumas cenas).\nEm 18 de junho de 1963, ao invés de esperar a morte definhando sob fortes sedativos, Armendáriz matou-se com um tiro na cabeça, com uma pistola que tinha levado escondido para o hospital.\nSusan era uma das maiores estrelas do cinema. Venceu um Oscar em 1959 por Quero viver! (58), dirigido por Robert Wise. Obteve outras 4 indicações de melhor atriz nos anos anteriores. Ela foi descoberta por David O. Selznick, que a colocou em Beau Geste (39) que a lançou ao estrelato.\nSusan Hayward faleceu vítima de um tumor no cérebro aos 57 anos.\nA atriz popularizou-se no mundo todo a partir de 1964, quando viveu a engraçada e malévola Endora no seriado "A Feiticeira". Começou no cinema nos filmes de Orson Welles. Fez Cidadão Kane, Jornada ao Pavor e Soberba, entre 1941 e 42. Foi na rádio que conheceu Orson. Ela concorreu a 4 Oscares, incluindo Soberba,\nAgnes morreu em 1974, vítima de câncer uterino, dois anos após o encerramento de A Feiticeira.\nO ator americano teve uma passagem numerosa no cinema. Entre filmes e séries foram mais de 200. Fez filmes como Spartacus, de Kubrick e Quando explodem as paixões, de John Sturges.\nMorreu de câncer no pulmão, aos 85 anos. Um dos poucos a viver mais tempo, ainda que tenha morrido em função do mesmo mal.\nApesar do nome, Gomez era americano (mas tinha parentes espanhóis). Trabalhou em 104 produções, entre filmes e séries e venceu um Oscar por Do Lodo Brotou uma Flor (1947), de Robert Montgomery.\nThomas não morreu de câncer. Mas parece que o destino uniu estes atores nesta malfadada produção, para então dar um fim em todos eles. Thomas sofreu um acidente ao 65 anos, partindo depois de 3 semanas em coma. E pensar que Marlon Brando quase interpretou o papel de John Wayne...\nE por falar nele, nem o mito escapou da maldição. Wayne foi diagnosticado em 1964 com câncer de pulmão, tendo passado por uma cirurgia para remoção de todo o pulmão esquerdo, além de quatro costelas. Apesar dos esforços de seus agentes para evitar que ele tornasse a doença pública, o ator anunciou seu estado à imprensa e apelou para que a população fizesse mais exames preventivos. Cinco anos depois, determinou-se que ele estava livre da doença. Porém, partiu depois de tanta luta, de um câncer de estômago.\nEle foi, provavelmente, o mais famosos e emblemático cowboy do cinema. Venceu inclusive um Oscar em um western, além de um dos seus filmes (Rastros de ódio, de Ford) ser considerado por muitos o maior western do cinema.\nSeu filme-testamento foi O Último Pistoleiro (1976), de Don Siegel, onde faz um pistoleiro morrendo de câncer, o que viria a acontecer com ele próprio, 3 anos depois.\nJohn Wayne praticava o nepotismo abertamente. Seus dois filhos participavam de suas produções, além de parentes, gatos e periquitos. E dando margem para pensar que existe mesmo uma maldição ao redor da produção, não só John Wayne morreu de câncer, como citado acima, como seu filho teve um grave problema de saúde. Ele esteve por um tempo no set de filmagem do filme fatídico.\nMorreu de uma doença inflamatória crônica de origem autoimune – isto é, ocorre uma produção excessiva de anticorpos contra as próprias células do organismo ou contra proteínas existentes no núcleo celular. Há dois tipos principais: o lúpus cutâneo, que se restringe à pele, e o Lúpus Eritematoso Sistêmico (LES), que também atinge outros órgãos. Ele teve o segundo caso. Partiu aos 68.\nO eterno "mal" do filme de Leone também deu as caras na produção. E assim como outros membros, partiu de certa forma precoce, aos 64 anos. Morreu de infarto.\nAtuou em mais de 160 filmes e séries, fazendo basicamente vilões e que tinham breve passagem pela tela. O ator também foi alcoólatra.\nO ator começou carreira com Robert Siodmak em Os assassinos (64). De lá para cá foram mais de 100 filmes, entre produções para a tv e cinema. Mas quem mandou ele trabalhar em "Sangue de bárbaros"? Acabou aqui, integrando a lista de óbitos pós filme. Morreu de ataque do coração, aos 73 anos.\nEste ator americano também começou carreira em um filme de Welles, A Dama de Shanghai (1947). Atuou em quase 200 filmes (workholic, não?) e geralmente em papéis de vilões.\nMorreu de trombose cerebral aos 67 anos.\nMais uma vítima que se foi no início dos anos 70 e com idade na casa dos 60 (66, para se exato).\nRevirei a internet, mas não consta o motivo de sua morte, de certa forma precoce. Mas não duvido que tenha sido câncer.\nA lista é imensa: Howard Hughes e Richard Sokolove nos anos 70 (produtores); Victor Young, aos 56, no ano do filme; os 4 diretores de fotografia, sendo dois no início dos anos 60; o editor Robert Ford, também no início dos anos 60; Carroll Clark e Albert S. D'Agostino, responsáveis pela direção de arte, entre 60 e 70; Al Orenbach , também da arte, no ano do filme; os 3 maquiadores creditados, entre 70 e 80; diretor de segunda unidade e diretor assistente, também entre 70 e 80, assim como o pessoal do departamento de som.\nNa verdade, depois de uma árdua consulta, me deparei com uma curiosidade: o único sobrevivente de todos, entre atores e produção, é Patrick Wayne, filho de John Wayne. Acho que ele tem motivos para se preocupar (li que ele ficou doente, mas não foi grave, porém não consegui confirmar!!!).\n91 das 220 pessoas envolvidas no filme contraíram câncer num período de 25 anos após as filmagens e 46 morreram em consequência da doença\nMuitos moradores da região sofreram de vários tipos de câncer nos anos seguintes, em proporções muito acima do normal.\nUm médico e professor de biologia da Universidade de Utah, afirmou que "com esses números, o caso poderia ser qualificado como epidêmico. A conexão entre radiação atmosférica e câncer em casos individuais é praticamente impossível de se provar conclusivamente. Mas em um grupo desta proporção... acredito que a ligação à exposição no set de filmagem de "Sangue de bárbaros" seria suficiente para levar o caso aos tribunais".\nO filme não foi sucesso de bilheteria, como esperava o produtor Hughes. Também não foi bem recebido pela crítica e chegou a figurar na lista das piores produções da década de 1950.\nValeu a pena? Acho que não...\nJOHN WAYNE NOS BASTIDORES DO CINEMA SANGUE DE BÁRBAROS


Flavio Pinto News: 20º Conecte-se debate sobre a importância dos dados na gestão e governança fiscal nesta quinta-feira (17/6)\n20º Conecte-se debate sobre a importância dos dados na gestão e governança fiscal nesta quinta-feira (17/6)\nA Secretaria da Fazenda do Ceará (Sefaz-CE) realiza mais uma live do projeto Conecte-se Online, na próxima quinta-feira (17/6), às 15h. Nesta 20ª edição, o encontro traz o tema: “A importância dos dados na gestão e governança fiscal”. O evento será transmitido pelo canal do Youtube da Sefaz Ceará, por meio do link: https://www.youtube.com/watch?v=pJ_fcEaIyvk\nO Conecte-se contará com a participação do secretário executivo do Tesouro Estadual e de Metas Fiscais da Sefaz Ceará, Fabrízio Gomes; do secretário municipal de Finanças de São Gonçalo do Amarante, Tales Matos; e do ex-secretário municipal de Fortaleza e assessor da secretaria executiva do Tesouro Estadual e de Metas Fiscais da Sefaz Ceará, Jurandir Gurgel.\nO secretário executivo Fabrízio Gomes destaca que não há como falar de gestão sem acompanhamento de dados. “Existem alguns pilares para se ter uma gestão eficiente, seja no âmbito pessoal, profissional, no setor público ou no privado. Quatro deles são: uma boa base de dados; criação e gestão de indicadores; equipe técnica experiente; e projeção de cenários”, pontuou. Ele reforçou ainda: “Diante de uma boa base de dados são criados indicadores e feito o acompanhamento deles. É fundamental também ter uma boa equipe técnica para ter os insights que direcionarão os indicadores.”\nO gestor ressaltou que o mesmo ocorre para a eficiência de uma gestão e governança fiscal. “Tendo um acompanhamento constante, uma base de dados bem consolidada, tratar esses dados, utilizá-los criando indicadores e fazer o monitoramento, facilitará muito o poder decisório e a qualidade da decisão dos gestores. Então, gestão de dados tem que ser feita em qualquer tipo de gestão, independente de se ter todas as ferramentas tecnológicas. É possível fazer gestão de dados de várias formas, tanto usando os sistemas, como também coletando dados e prospectando indicadores para fazer esse acompanhamento”, observou o secretário executivo.\n20ª edição do Conecte-se Online: “A importância dos dados na gestão e governança fiscal”.\nData: quinta-feira (17/06)\nTransmissão: canal da Sefaz Ceará no Youtube pelo link: https://www.youtube.com/watch?v=pJ_fcEaIyvk


Inquietação diminui os riscos de saúde de quem fica sentado muito tempo - Hospital Daher\nSe você é uma pessoa que não para quieta nem quando está sentada, saiba que esse é um bom sinal. Talvez você incomode alguns colegas com o incessante balanço da sua perna na cadeira, mas um novo estudo afirma que movimentos relacionados com a inquietação podem combater os efeitos negativos de ficar muito tempo sentado (como em uma aula ou no trabalho).\nDe acordo com uma pesquisa publicada no periódico American Journal of Preventive Medicine (publicação científica sobre medicina preventiva), o aumento de risco de mortalidade por ficar sentado por longos períodos só foi encontrado em pessoas que se definiram como sendo calmas ou ‘muito ocasionalmente inquietas’.\nOs pesquisadores das Universidades de Leeds e UCL, na Inglaterra, relatam que não encontraram aumento do risco de mortalidade por ficar muito tempo sentado em pessoas mais ativas, que se consideraram inquietas ou muito inquietas.\nAs universidades analisaram 35 mil mulheres do Reino Unido com uma grande diversidade de padrões alimentares e idades entre 35 e 69 anos.\n“Nossos resultados apoiam a tese de que o melhor é evitar ficar sentado por muito tempo e descobrimos que até pequenos movimentos podem oferecer a pausa necessária para fazer a diferença na sua vida”, afirmou o coautor Gareth Hagger-Johnson, da UCL, em comunicado à imprensa.\nMesmo com recomendações que todos já estão cansados de saber, como investir em atividades físicas e dormir ao menos oito horas por noite, é comum que adultos passem a maior parte do dia (cerca de 15 horas) sentados.\nAté em casos de pessoas que são fisicamente ativas fora do ambiente de trabalho ou estudo, não ter uma pausa e levantar ou se mexer nas horas em que ficam sentadas pode ser um problema para a saúde.\nA coautora do estudo, Janet Cade, é professora da Escola de Ciência dos Alimentos e Nutrição da Universidade de Leeds e afirma que: “Embora sejam necessárias mais investigações sobre o tema, os resultados levam a questionar se as associações negativas para a inquietação – como sendo grosseria ou falta de concentração – devem persistir, já que foi comprovado que esses simples movimentos são benéficos para a nossa saúde”, conclui.


BTC R$ 143,750.78 ETH R$ 9,665.24 BNB R$ 1,487.79 SOL R$ 245.99 XRP R$ 2.02 DOGE R$ 0.41\nO editor de código Ethereum , Yoichi Hirai, renunciou o seu cargo na sequência de preocupações pessoais no Ethereum Improvement Proposal EIP (proposta de melhoras) sobre um formato padronizado para recuperação de fundos perdidos que poderia violar a lei japonesa.\nHirai tuitou sua renúncia, além de publicar uma explicação mais dramática sobre suas razões para se afastar da profissão no Github :\n"Minha pressão arterial está subindo desde que encontrei esse rascunho. Eu não estou dormindo bem. Minha família me acusa de retardo mental. Eu acredito que estes são sinais de que minhas habilidades não estão prontas para a tarefa de edição da EIP. Eu renuncio ao post de um editor EIP. "\nO desenvolvedor Musiconomi Dan Phifer e dois outros desenvolvedores da startup TapTrust apresentaram a proposta , que procura criar um método de solução para uma maneira mais simples de alterar a cadeia de blocos Ethereum, que permitiria redistribuir os balanços de endereço no caso de fundos perdidos.\nUm ataque que aconteceu em Junho passado contra o parceiro Parity Ethereum causou que Musiconomi perdesse seus ether criados por crowdfunding quando Parity congelou sua carteira multi-sig. A proposta da Phifer permitiria que tais fundos perdidos na plataforma Ethereum fossem devolvidos no caso de um futuro ataque similar.\nHirai alegou que o maior problema com a proposta é o que ele vê como um conflito com um código penal japonês na "criação não autorizada de registros eletromagnéticos". Ele escreveu no Github que ele não pensa que "ninguém tem autoridade para fazer uma mudança irregular de estado", porque não acredita que os usuários do Ethereum conheçam ou autorizem o processo EIP e, portanto, não quer que líderes EIP não escolhidos democraticamente criem esse tipo de regras para os usuários Ethereum.\nHirai acrescentou que ele acha que a proposta está "em desacordo com a filosofia Ethereum", porque a moeda digital foi feita para evitar "pontos únicos de falha e a necessidade de confiança". Em um comentário posterior , Hirai alterou que ele até poderia ignorar sua compreensão da filosofia Ethereum, mas que ele não pode ignorar violações do código penal.\nO engenheiro de software Afri Schoedon, que também trabalha em gestão comunitária em Ethereum e comunicação técnica na Parity, saiu fortemente em favor da proposta da Phifer. Em resposta aos comentários negativos de Hirai no Github sobre a proposta, Schoedon tuitou pedindo a Hirai que abandonasse o cargo de editor de EIP:\n"Eu não quero mais fazer parte da comunidade #Ethereum, uma vez que apenas uma entidade possa bloquear sozinha qualquer proposta baseada em uma lei japonesa que proíba a criação não autorizada de registros eletromagnéticos."\nHirai respondeu diretamente ao pedido de demissão, tuitando que renunciar seria um sinal de que ele permitiria que outras pessoas ignorem o código penal e assim quebrassem a lei. No entanto, Hirai renunciou cerca de 10 horas após esse tuíte.\nA renúncia de Hirai sobre esta proposta, embora ele cite sua responsabilidade legal pessoal como seu ímpeto, levanta a questão de se o Blockchain deve ser modificável no caso de ataques ou erros que levem a uma perda de fundos de usuários.\nO recente roubo de Nano da casa de câmbio digital BitGrail causou um furor no mundo das criptomoedas quando surgiu que o dono da Bitgrail teria pedido que o livro de registros da alticon fosse alterada para cobrir as perdas.\nO maior exemplo de conflito sobre a natureza da capacidade do Blockchain ser editado foi o resultado do ataque de DAOs , quando os fundos roubados foram transferidos para suas contas legais através de um forte fork que levou à separação entre Ethereum ( ETH) e o Ethereum Classic (ETC). O Ethereum Classic é o Blockchain original onde o dinheiro roubado permaneceu com os hackers.\nVitalik Buterin , co-fundador da Ethereum, tuitou em 14 de Fevereiro em resposta ao tuíte do @whalepool , tecendo críticas por sua decisão de conquistar o Ethereum, "realizar forks de resgate em circunstâncias excepcionais pode ser uma ótima opção para os recém nascidos estágios Blockchain".\nEm resposta ao tuíte de Buterin, Greg Maxwell, ex-desenvolvedor do Bitcoin, postou no Reddit que os operadores de Ethereum estão perdendo o ponto principal do debate do fork:\n"O ponto que eles estão perdendo? Ninguém deveria ter esse poder. Se houver até uma escolha, então o sistema já falhou. "


Blog Por Simas: NOVA MESA DIRETIVA DA CÂMARA TOMA POSSE NO PRÓXIMO DOMINGO\nNOVA MESA DIRETIVA DA CÂMARA TOMA POSSE NO PRÓXIMO DOMINGO\nA Câmara Municipal de Feira de Santana está ultimando os preparativos para posse do novo presidente da Casa, vereador Antônio Francisco Neto – Ribeiro (Democratas), e da nova Mesa Diretiva do poder legislativo feirense. A cerimônia será realizada neste domingo (2 de janeiro), a partir das 9 horas, no plenário da Casa da Cidadania e contará com a presença do prefeito Tarcízio Pimenta e de outras autoridades da cidade.\nAlém do presidente Ribeiro, o novo corpo diretivo da Câmara Municipal é composto pelos vereadores Ewerton Carneiro – Tom (1º vice-presidente); Luis Augusto de Jesus – Lulinha (2º vice-presidente); Justiniano França (1º secretário); Alcione Cedraz (2º secretário), e Cíntia Machado (3º secretária)\n(Com informações da assessoria do vereador Ribeiro)


Com tempo instável, 'nuvem-rolo' aparece no céu da Grande Vitória\nUm capixaba registrou o fenômeno na manhã desta segunda-feira (31). Apesar de ser escura, a nuvem não está associada ao mau tempo\n31 de Julho de 2017 às 09:58 Atualizado 31/07/2017 09:58:27\nA segunda-feira (31) começou com tempo instável no Espírito Santo, e com ele, uma 'nuvem-rolo' apareceu no céu da Grande Vitória nesta manhã.\nSaiba como fica a previsão para a sua região!\nO internauta Wesley Celestrino, morador de Cariacica, encaminhou fotos da 'nuvem-rolo' na manhã desta segunda. Apesar de 'assustar', a nuvem não está associada ao mau tempo. Normalmente, ela é formada quando o vento e umidade variam nas camadas da atmosfera.\nDe acordo com informações do Instituto Climatempo, o mês de julho termina com ar seco em quase todo o Sudeste e só há previsão de alguma chuva fraca para o litoral do Espírito Santo e para o litoral norte do Rio de Janeiro, mas áreas do norte e do leste de Minas Gerais não vão sofrer muito com a baixa umidade do ar como a população de São Paulo.\nNo Estado, no norte do Rio de Janeiro, no Vale do Rio Doce, no Jequitinhonha e no noroeste de Minas Gerais, o fim de semana foi de muita umidade. O sol apareceu em alguns momentos, mas sempre junto de muitas nuvens.\nEm 2016, uma 'nuvem-rolo' se formou perto de Guarapari, no litoral do Espírito Santo e em 2015 apareceu no município de Aracruz.\nnuvem nuvem-rolo espirito-santo


Spotting Viracopos: Furtos de bagagem aumentam 86% no Aeroporto de Viracopos\nFurtos de bagagem aumentam 86% no Aeroporto de Viracopos\nO número de furtos de bagagem no Aeroporto de Viracopos, em Campinas(SP), aumentou 86,9%, segundo dados da Polícia Federal. De março a dezembro de 2011, 46 passageiros foram vítimas da ação, e este ano, em três meses, são 26 casos registrados. A média, que subiu de 4,6 ocorrências mensais para 8,6, motivou a PF a abrir uma investigação para apurar o motivo da elevação.\n“O número de reclamação dos passageiros vem crescendo nos últimos dois meses e por conta disso decidimos nos empenhar para interromper essa onda de furtos”, disse o delegado da PF Hermógenes Leitão Neto.\nNa quarta-feira (4), a polícia prendeu em flagrante dois homens por furto de bagagens. Os suspeitos faziam a função de handling (responsável por prestar assistência aos passageiros) pela Azul Linhas Aéreas e foram flagrados quando abriam malas que estavam em porões de aeronaves para roubar mercadorias. “Mais pessoas estão envolvidas, nós sabemos disso e é possível que novas prisões ocorram nos próximos dias”, afirmou o delegado.\nNeto disse ainda que em caso de furto, a vítima deve comunicar a empresa aérea e em seguida procurar a Polícia Civil. “O passageiro deve evitar transportar itens com alto valor agregado e que sejam facilmente ocultáveis, como celulares e câmeras fotográficas”, orientou.\nDurante a ação na quarta-feira, a PF apreendeu uma corrente, um aparelho celular e duas máquinas fotográficas que estavam com um dos detidos. Ele foi autuado por furto qualificado e receptação de mercadorias.\nO outro suspeito foi flagrado com um vidro de perfume e uma câmera câmera fotográfica, retirados da bagagem de um passageiro que embarcaria para Cuiabá (MT). Eles foram encaminhados para o Centro de Detenção Provisória (CDP) de Hortolândia. Desde janeiro, a Polícia Federal já efetuou 19 prisões no aeroporto por conta de diversos crimes.\nA Azul informou que não comentará o assunto. A Swissport, empresa terceirizada responsável pelos funcionários, disse que os dois serão demitidos por justa causa. A empresa informou ainda que desconhecia as ações criminosas.


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BLOG DO COLARES: Presidente da Câmara de Santarém, Vereador EMIR AGUIAR.\nPresidente da Câmara de Santarém, Vereador EMIR AGUIAR.\nO presidente da Casa informou acerca de uma reunião realizada na sede da SEMINFRA, que contou com lideranças da Grande Área do Maicá, na manhã da última terça-feira (23/04). O assunto seria um grande empreendimento que está sendo feito no sistema viário dos bairros que compõe aquela grande área. Segundo Aguiar, a obra é fruto de um recurso de 5 milhões de reais conseguidos por meio de emenda parlamentar do ex-deputado federal Chapadinha (PODEMOS).\nO parlamentar inseriu que a obra de uma ponte na Rua 13 de Outubro foi iniciada, na segunda-feira (22/04), e que a ponte do Urumari deverá ser construída a partir de uma parceria público privada, em que a empresa de combustível ATEM já teria até fechado o contrato para tal, dando o prazo de entrega de 80 dias.\nAinda de acordo com o vereador, a empresa deverá investir na recuperação do trecho, entre a Rodagem e o viaduto, da Travessa João XXIII, no Caranazal.\nO gestor da Câmara comunicou também o recebimento da notificação do Tribunal de Justiça do Pará acerca da decisão de afastamento do vereador Mano Dadai (PRTB). Emir leu o documento e deixou claro que a Casa deverá seguir os trâmites devidos


Planejar férias dos colaboradores: o que é e como fazer?\nComo Planejar Férias dos Colaboradores: Veja 10 Passos Para Começar Agora\nTempo de Leitura: 10 minutos Planejar as férias dos colaboradores envolve definir prazos, preparar as equipes para a ausência dos talentos, montar um calendário para não haver defasagem e, ainda, ficar de olho nas determinações legais para não infringir nenhuma lei.\nPOSTADO EM: 10 maio 2022 Atualizado em: 31 maio 2022 TEMPO DE LEITURA : 10 minutos POR: Leonardo Barros\nInício > Departamento Pessoal > Como Planejar Férias dos Colaboradores: Veja 10 Passos Para Começar Agora\nAs férias são um direito obrigatório previsto pela Consolidação das Leis do Trabalho. Por ser um assunto tão sério, ele exige muito cuidado dos gestores no momento de realizar a organização e planejar férias dos colaboradores.\nSem uma gestão eficiente das férias, o desempenho da equipe pode cair e os demais colaboradores podem acabar sobrecarregados. Outro problema da falta de organização das férias é que, ao retornar ao trabalho, o funcionário pode ficar mais estressado e atarefado do que antes — o que pode ser totalmente prejudicial para a instituição.\nPor isso, acompanhe o artigo para entender como planejar as férias dos colaboradores e qual a importância de contar com a tecnologia para fazer essa gestão. Vamos lá?\nO que diz a lei sobre planejar férias dos colaboradores?\nQual a importância de planejar férias dos colaboradores?\nPor que planejar férias de colaboradores?\n10 passos de como planejar férias dos colaboradores\nSegundo o artigo 129 da CLT, a cada 12 meses de atividade em contrato de trabalho, o funcionário tem direito a 30 dias de férias. Esses dias podem ser gozados em seu período total ou reduzidos de forma proporcional, de acordo com faltas que não foram justificadas em seu período aquisitivo.\nO funcionário pode decidir se os 30 dias serão tirados integralmente, divididos em duas partes de 15 dias ou, ainda, em três partes.\nConfira, a seguir, trechos da Consolidação das Leis do Trabalho (CLT) que explicam as regras sobre o planejamento de férias:\nArt. 129 – Todo empregado terá direito anualmente ao gozo de um período de férias, sem prejuízo da remuneração. (Redação dada pelo Decreto-lei nº 1.535, de 13.4.1977)\nComo planejar férias dos trabalhadores conforme a Reforma Trabalhista?\nA Reforma Trabalhista de 2017 proposta pelo Governo Federal realizou alterações que afetaram vários aspectos na relação entre empregador e funcionários. Em relação às férias, as principais mudanças foram:\nas férias de um colaborador devem sempre iniciar com três dias de antecedência em relação aos feriados e finais de semana;\nnão há mais nenhuma restrição para a divisão das férias para trabalhadores com menos de 18 anos de idade e mais de 50;\nquando o colaborador optar por férias fracionadas, pelo menos uma das partes precisa ter duração de, no mínimo, 14 dias, as outras partes podem ter qualquer tamanho, desde que cumpram o mínimo de cinco dias de duração cada. Antes da Reforma, as partes divididas deveriam ter no mínimo 10 dias cada;\no período de férias pode ser dividido em até três partes sem justificativa, desde que consentido pelo trabalhador. Até então as férias só poderiam ser divididas em duas partes com justificativa.\nVale lembrar que de acordo com as normas do banco de horas regulamentadas pela Reforma Trabalhista, não é possível acumular ou descontar horas de trabalho para compensar junto com o período de férias.\nOs funcionários esperam ansiosamente pelo período das férias, momento em que eles poderão descansar e recuperar as energias para mais um ano de trabalho. Desse modo, para não frustrá-los, a empresa precisa planejar as férias dos colaboradores com antecedência e dedicação.\nPara que a gestão de férias seja feita de modo equilibrado, o gestor precisa conciliar as necessidades da empresa com o desejo dos colaboradores.\nDesse modo, será possível aliar a alta produtividade com a motivação do pessoal, que sente que está sendo levado em consideração na hora do planejamento dos negócios.\nAlém disso, um dos principais pontos para trabalhar a saúde emocional na organização é garantir o descanso dos colaboradores.\nConfira esse episódio do Tangerino Talks sobre o tema!\nPlanejar as férias dos funcionários é fundamental para a manutenção da rotina da empresa. Sua importância é comparada à do controle de ponto, devido à sua relação e os impactos da sua gestão na produtividade e desempenho dos colaboradores.\nEntre as principais vantagens de planejar as férias do time estão as listadas a seguir, confira!\nLidar adequadamente com as ausências\nO período de descanso do colaborador não pode impactar diretamente na execução das tarefas da equipe. Por isso, planejar as férias do colaborador pode prever com antecedência essa saída e definir quem vai assumir os processos do empregado ausente.\nTer maior controle gerencial\nQuando há uma política de férias organizada, as ausências não terão tanto impacto na rotina da companhia. Uma vez que os gestores terão um controle total sobre as saídas e podem, previamente, manter o desempenho da equipe, suprindo qualquer ausência.\nSe manter dentro das leis\nOutro ponto importante do controle de férias é que, a partir dela, a empresa pode se precaver quanto às suas obrigações trabalhistas. Isso porque terá mais tempo para realizar os cálculos, evitando pagamentos em dobro ou processos trabalhistas.\nPrever contratações temporárias\nCaso a empresa não tenha mão de obra suficiente, ao planejar as férias dos colaboradores, ela pode prever qualquer falta para preencher determinada função e, consequentemente, antecipar contratações de trabalhadores temporários, que deem apoio à equipe na ausência desse colaborador.\nAproveite e leia também os artigos a seguir:\n🎒 Antecipação de Férias: É Possível?\n🎒 Vender Férias: o Que é e o Que Diz a Lei?\n🎒 O Que São as Férias Coletivas e Como Elas Funcionam?\n🎒 Férias Indenizadas: O Que São, Quais os Tipos e Como Calcular?\nTodo RH precisa planejar as férias dos funcionários para oferecer o período de descanso com a tranquilidade que cada trabalhador merece. Porém, para evitar dores de cabeça, é preciso alinhar com diferentes setores a seleção das datas, evitando prejudicar o time.\nVeja, a seguir, todos os passos essenciais para realizar um planejamento de férias eficiente e oferecer um período de descanso agradável para os colaboradores!\n1. Tenha uma política de planejamento de férias bem desenhada\nDe acordo com a Reforma Trabalhista, é possível dividir o período das férias em três, sendo necessário que todos tenham duração de, no mínimo, 5 dias corridos. Outra condição é que um deles seja superior a 14 dias corridos.\nO acordo em relação a essa divisão deve ser feito entre ambas as partes (empregador e empregado), e jamais imposto pelo empregador.\nÉ importante que todas as definições sobre o assunto sejam expostas em locais de acesso a todos os funcionários.\nA partir dessas definições, é possível utilizar ferramentas de gestão para organizar e registrar todas as solicitações de férias dos funcionários, sempre respeitando a política criada.\nA comunicação clara e transparente é um fator essencial para que os funcionários tenham a consciência de que todos estão desfrutando do mesmo direito, sem privilégios para grupos específicos.\n2. Planeje o período de férias com antecedência\nApesar de ser bastante comum nos depararmos com cenários em que o empregado sugere o período para o gozo de suas férias, quem deve decidir esse momento é o empregador.\nEssa informação é importante quando estamos diante de casos em que o período de férias do funcionário vai vencer em breve.\nApesar disso, é sempre importante ouvir as preferências do funcionário para que exista um acordo entre ambas as partes.\n3. Tenha atenção à divisão de períodos ao planejar as férias\nAntes, era obrigatório que funcionários abaixo de 18 anos e acima de 50 anos tirassem férias em um período único de 30 dias.\nCom a nova lei trabalhista, esses funcionários deixaram de ser exceção e podem ter o período parcelado, como os demais.\nA lei prevê que as férias podem ser divididas em até três períodos, sendo um deles obrigatoriamente maior que 14 dias corridos e nenhum inferior a 5.\n4. Determine o dia correto de início e fim das férias\nA lei não permite que o início do período de férias seja em algum dia em que o funcionário não trabalha.\nÉ necessário, portanto, que as férias se iniciem em um dia útil, alinhando-se à jornada de trabalho dele.\nPor outro lado, de acordo com a lei, o funcionário deve voltar a trabalhar no primeiro dia útil após o fim do período de suas férias.\nPor isso, mesmo que sua jornada termine em um sábado ou domingo, o funcionário só deverá voltar a trabalhar no próximo dia útil, que, nesse caso, seria a segunda-feira.\n5. Emita o aviso de planejamento de férias adequadamente\nO empregado deve ter conhecimento do aviso de férias com, no mínimo, 30 dias antes do início das férias de fato.\nIsso deve ser feito para que o funcionário possa se programar para gozar propriamente do período de descanso, assim como para que a empresa se organize durante o período em que esse empregado esteja ausente.\n6. Fique de olho nas faltas do colaborador\nCaso o empregado cometa falta no trabalho de 6 a 14 dias dentro do período de um ano (12 meses), ele terá direito a apenas 24 dias de férias. Caso falte entre 15 e 23 dias, o número de dias de férias cai para 18.\nSe o número de faltas for entre 24 a 32 dias, este funcionário terá direito a apenas 12 dias de férias.\nSaiba tudo sobre faltas do colaborador:\n7. Tenha um histórico de férias do funcionário\nPara que a gestão de férias seja realizada de forma eficaz, é importante ter um histórico detalhado dos períodos de férias gozadas pelos empregados.\nEsse histórico pode ser solicitado para a contabilidade da empresa ou para o responsável pela folha de pagamentos. Existem três fatores que são de grande importância para esse histórico, são eles:\nÉ de extrema importância ter acesso a essas informações para que o planejamento de férias seja eficiente.\nA empresa pode ser acionada judicialmente em casos específicos, nos quais, por exemplo, um funcionário deixou de gozar de suas férias dentro do período previsto em lei.\n8. Planeje utilizando um calendário de férias para a empresa\nÉ importante que as férias dos funcionários não entrem em conflito com momentos de grande demanda interna da empresa.\nPor exemplo, se uma loja costuma ter mais movimento no fim do ano, o ideal é que as férias dos funcionários aconteçam em outros meses.\nLembramos que cada organização funciona de uma forma específica e que o ideal é que seus gestores tenham consciência dos momentos mais oportunos e menos frágeis para lidarem com a ausência de alguns funcionários.\n9. Crie prazos para planejar férias dos colaboradores\nPara uma melhor organização da gestão, é importante que exista um prazo para que os funcionários realizem seus pedidos de férias.\nAssim, é possível ter tempo para planejar as férias de cada empregado corretamente, sem que a empresa tenha sua produção prejudicada pela ausência de algum empregado.\nEsses registros podem ser feitos da forma que a organização de Recursos Humanos achar mais viável para se preparar para realizar a gestão de férias.\nQuando todos os pedidos estiverem registrados, com datas informadas e a organização finalizada, é importante deixar o calendário de férias exposto para que nenhum funcionário seja surpreendido.\nO diálogo é extremamente necessário, visto que é muito comum nos depararmos com empregados desejando tirar férias no verão ou próximas de algumas datas comemorativas.\nE, obviamente, sabemos que uma empresa inteira, principalmente quando trabalha com comércio, não pode entrar em férias em conjunto, ao mesmo tempo.\nPor isso, a busca pela compreensão de todos em relação às necessidades de cada um deve ser sempre encorajada.\n10. Planeje o treinamento das pessoas que cobrirão os ausentes\nUm funcionário de férias não pode ficar com seu lugar desocupado, sem que ninguém assuma suas tarefas.\nPor isso, para que a empresa continue realizando suas atividades sem grandes prejuízos em sua atuação, é necessário que todos os processos realizados pelo funcionário ausente sejam realizados por outro profissional.\nPortanto, antes do período de férias do empregado se iniciar, o supervisor da área que será afetada pela ausência definirá com clareza quem ficará encarregado pelo trabalho do funcionário que entrará em recesso.\nEm alguns casos, treinamentos são necessários para que as atividades continuem acontecendo de acordo com o planejado.\nUm período médio de 15 dias de antecedência pode ser o suficiente para que tudo esteja alinhado antes das férias se iniciarem.\nComo funciona o planejamento do ano sabático?\nTem se tornado cada vez mais comum funcionários de empresas tradicionais e de TI, de médio a grande porte, que desejam sair para um ano sabático.\nA prática é aceita em muitas organizações, que veem o período como um tempo para renovação e desenvolvimento pessoal dos colaboradores.\nDiferente do período tradicional de férias, o ano sabático não é regulamentado no Brasil, mas também não é proibido.\nO funcionário tira uma licença sem remuneração para aproveitar o ano de descanso, e mantém o contrato com a instituição durante o tempo que estiver fora.\nNa prática, o colaborador pode retornar às suas atividades após o período, sem gerar gastos para a instituição com demissão e recontratação.\nOutra vantagem é que a organização deixa de perder um talento e acaba incentivando seu crescimento profissional. Para os empreendimentos de TI, que enfrentam dificuldades para captação e retenção de talentos, manter os funcionários com maior qualificação e experiência é essencial.\nPara instituir a prática é preciso ter organização e planejamento, bem como uma avaliação da capacidade da equipe de realizar as tarefas desempenhadas pelo colaborador que sairá para o ano sabático.\nPara não sobrecarregar os demais funcionários, talvez seja necessário realizar a contratação de profissionais em outros regimes, como autônomos, intermitentes ou terceirizados.\nNa prática, o segredo para planejar as férias dos funcionários, seja no modelo tradicional ou de um ano sabático, é planejar com antecedência e manter o contato com os colaboradores a fim de identificar as necessidades de cada membro da equipe.\nTambém é importante criar uma política de férias e divulgar boas práticas para o time, destacando a importância do período de descanso. Vale informar e reforçar as mudanças regulamentadas pela Reforma Trabalhista, caso algum colaborador ainda não esteja ciente das alterações.\nSeparamos alguns materiais ricos que são do seu interesse:\n🗒 Planilha de Controle de Férias\n🗒 Planilha de Controle Individual de Ponto\n📚 Ebook: Gestão de presença em Tempo Real\n📚 Ebook: A importância da tecnologia no controle do absenteísmo e presenteísmo\nComo você viu ao longo deste artigo, fazer um bom planejamento de férias dos colaboradores exige da empresa organização, conhecimento das leis trabalhistas e um sistema de gestão eficiente.\nAs férias são um direito do colaborador, por isso não podem ser deixadas de lado. Ademais, qualquer descontrole nessa área impacta negativamente a rotina da empresa — financeiramente, já que um erro nesse controle pode gerar o pagamento em dobro, e também na queda de desempenho, pois a desorganização pode acabar sobrecarregando o time nas ausências.\nPortanto, é essencial sempre estar atento a esse período e ser flexível nas negociações para não cometer erros. Para isso, nada melhor do que contar com uma ferramenta completa de controle de jornada de trabalho.\nConheça agora o módulo de gestão de férias do Tangerino, o app de controle de ponto digital que ajuda a otimizar os processos do DP e do RH na sua empresa.


Jasmine Alimentos « OrganicsNet\nA Jasmine quer motivar uma mudança de vida porque acredita que comer bem é viver bem. Para isso oferece produtos totalmente focados em promover saúde, prazer e bem-estar.\nA história da Jasmine Alimentos começou em 1990. Referência no setor de alimentos saudáveis e funcionais, a Jasmine Alimentos é uma empresa paranaense que há mais de 26 anos atua no mercado brasileiro, América do Sul e América Latina. Mas bem antes disso iniciou-se uma história de aprendizagem dos seus sócios-fundadores, que redescobriram, por meio da alimentação, uma maneira simples e eficaz de integrar-se ao meio ambiente de forma mais saudável e sustentável.\nA filosofia da Jasmine Alimentos, é que norteia todo o desenvolvimento de produtos naturais, integrais e orgânicos, com a utilização de matérias-primas rigorosamente selecionadas, isentos de aditivos químicos e outros alimentos nocivos ao ser humano e ao meio ambiente. Pregamos o respeito à natureza e ao meio ambiente, ao cliente, ao consumidor, aos funcionários e à sociedade, além de empregar o máximo de produtividade e qualidade, alcançando a melhor relação custo- benefício.\nProdução: Cookies, amaranto, quinoa, açúcar mascavo, farinha de trigo, farinha de soja, bebida vegetal à base de arroz, bebida vegetal à base de amêndoas, bebida vegetal à base de aveia.\nJasmine lança novos produtos orgânicos\n“Como pioneiros no segmento de alimentação saudável nos sentimos responsáveis por levar qualidade e sabor para o consumidor. Afinal o que nos move é transformar as pessoas por meio do alimento”, afirmou o Diretor Comercial.


Toalha de Mesa Redonda Buddemeyer Antimanchas Premier Lush Vinho 6 Lugares 1,80m\nHome Mesa Toalhas de Mesa Toalha de Mesa Redonda Toalha de Mesa Redonda Buddemeyer Antimanchas Premier Lush Vinho 6 Lugares 1,80m\nA Toalha de Mesa Redonda Buddemeyer Antimanchas Premier Lush mede 1,80m de diâmetro e é ideal para mesas redondas de 6 lugares. Confeccionada em tecido 100% algodão, garante maciez e qualidade sem igual. Além disso, ela possui tratamento antimanchas com impermeabilizante que permite uma fácil higienização e longa durabilidade. A linha Premier Lush da Buddemeyer apresenta peças clássicas e atemporais em uma estampa com toque vintage, inspiradas no momento atual que transforma a casa em um espaço multitarefas.\nSua estampa digital tem o design minimalista e é composto por listras em diferentes espessuras na cor vinho, resultando em um visual que se mescla à decoração com neutralidade. Com tecido bem estruturado, a linha Lush tem caimento alinhado e toque suave. A Toalha de Mesa Premier Lush vai deixar sua mesa posta muito mais bonita e convidativa, tornando todas as refeições mais especiais!\nAcabamento: Toalha de mesa com estampa digital; Tecido 100% algodão; Tratamento impermeável e antimanchas.\nCódigo de barras 7909301417810\nToalha de Mesa Redonda Buddemeyer Antimanchas Premier Lush Azul 6 Lugares 1,80m\nToalha de Mesa Redonda Buddemeyer Antimanchas Premier Lush Cinza 6 Lugares 1,80m\nToalha de Mesa Quadrada Buddemeyer Antimanchas Premier Lush Vinho 6 Lugares 1,80m x 1,80m\nLoad time: 7.566 secs - 27-06-2022 15:27:26 - node: commerce-web92-lw - store


Albergas BTT: Raid do BTT Arneiros 11 Abril 2010\nRaid do BTT Arneiros 11 Abril 2010\nEste domingo mudei de ares e fui pedalar em Arneiros, concelho de Torres Vedras, no Raid dos Saloios organizado pelo grupo BTT Arneiros.\nA entrega dos dorsais não foi muito demorada, a partida quase a horas, marcações do percurso muito boas, pessoal da organização nos cruzamentos, o necessário para que uma prova de BTT corra bem. O reforço aos 20km bastante bom, até apoio mecânico tinha, no final a chegada à meta estava algo confusa.\nQuanto ao percurso, paisagens muito bonitas principalmente na 1ª parte, um sobe e desce constante típico dos montes desta zona, algumas travessias de ribeiras, alguns singles tracks divertidos, tinha pelo menos 2 descidas perigosas mas devidamente assinaladas.\nFoi uma manhã muito bem passada, optei por fazer os 40km e no final registei 42.6km e 1095m de acumulado ascendente o que revela a dureza do percurso. Gostei da organização e do ambiente entre os participantes, prova a repetir futuramente.\nEtiquetas: Arneiros, Torres Vedras\nPublicada por Evaristo à(s) domingo, abril 11, 2010\nRota das Adegas - Cantanhade 24 Abril 2010\nCascata da Filveda - ZEN 18 Abril 2010\nSerra do Arestal 2 Abril 2010


Pensamentos Soltos..: como vai indo? isso importa?..\nNão é necessário dedicar muito tempo, nem muita atenção, para perceber que as pessoas não tem levado nada a sério..\nPor que a política é tão chata e não procuramos nos informar um pouco mais?\nPor que uma propaganda direcionada a um público alvo, simulando o que seus olhos querem ver, acabam por decidir o futuro do país?\nPor que deixar a sorte decidir o futuro de seus filhos, seu presente e o equilíbrio do mundo?\nTalvez seja por nos contentarmos com pouco, com o “eu finjo que faço, você finge que ouve, todos fingimos que as coisas estão bem” e deixa tudo de lado, um dia alguém concerta, quando não houver mais solução, o problema não será mais nosso..\nCobramos muito do mundo, deixamos para culpar a qualquer outro, nunca a nós mesmos..\nÉ o mundo que está um caos e precisa mudar para que possamos nele viver?\nOu somos nós que somos extremamente folgados, egoístas, destruidores e imparciais?\nNós somos o problema do mundo.\nNão exigimos o melhor de nós mesmos, exigimos o mínimo, não usamos nem a metade de nossos neurônios, não procuramos alternativas para melhorar e salvar aquilo que estragamos, muito pelo contrário, procuramos a camuflagem, somos sim egoístas, manipulados e iludidos por uma vida de conformismo e medo.\nDeixamos questões políticas e o nosso dinheiro suado nas mãos de pessoas com condutas questionáveis, muitas vezes eu me sinto um fantoche, sinto que vivo em um circo, assisto a tudo, calada, sorrindo e aplaudindo as palhaçadas das quais paguei para assistir.\nAs pessoas reclamam sim e muito,.. políticos? “São todos corruptos,não prestam..”\nPor que não participam da política então? Por que votam neles? Por que não apresentam propostas e tentativas de ajudar a crescer e melhorar?\nTodos se calam..\nAs pessoas não são ignorantes, são cegas por opção.\nO Brasil cresceu muito nestes últimos 4 anos?\nQuais foram as grandes melhoras que o PT trouxe?\nE agora eu vejo a sucessora cantando vitória e esbanjando aquele sorriso cínico, abraçando a criancinhas da periferia, fingindo se importar e com suas mega propagandas com “atores” de bela aparência, dizendo que continuara na mesma linha do antigo presidente, não querem andar para trás.., estão elegendo uma pessoa com um passado extremamente sujo, que não tem capacidade nem de dar respostas claras em debates, mudando, sempre que perguntada, os assuntos e desconversando.Quão bom foi a outra presidência?\nSe informassem-se o mínimo talvez, saberiam que está deixando a presidência com uma enorme divida, o que aconteceu com o dinheiro? Sumiu? O que será que ela fará? Por quanto tempo sanguessugas assumirão o poder?\nPor que não dar chance ao novo?\nDar ao Brasil a chance de mudar, a chance de crescer, de ser melhor.\nMulheres, o Brasil precisa de suas mulheres.\nO homem é fraco, facilmente influenciável, a mulher tem pulso firme, é sensitiva, compreensiva, inovadora, capaz de executar várias tarefas ao mesmo tempo..\nA mídia nos diz como viver, o que pensar, escutar, com o que sonhar.\nVamos deixar de ser cegos e egoístas, não votar por votar.\nNão escolher um candidato por ser um coitadinho que um dia foi pobre..\nSe querem cuidar dos interesses do país eles devem obter conhecimentos, eles devem estudar e por que não um ensino superior?\nEu quero pessoas capazes cuidando do país, não ignorantes.\nSe lixeiros devem ter o ensino médio completo, por que não políticos?\nEles ganham mais que médicos, professores, policiais, engenheiros, cientistas,etc..\nPor que um trabalhador deve se contentar com um salário mínimo e eles ganham tanto?\nPor que jogadores de futebol ganham tanto?\nIrônico este mundo, será preciso ter sorte para ter uma vida tranqüila?\nA educação aqui não é valorizada, a saúde é extremamente precária, as ruas estão cada vez mais perigosas.\nMelhorou muita coisa?\nPois bem, opiniões são próprias, a futilidade impera, o dinheiro manda e o descaso é evidente.\nPensando assim, como o Brasil vai pra frente?.\nredigido por: Shayane Azevedo às 22:30


Blog do Pedro Hauck: Andrando\nAndrar é um novo verbo que significa escalar em Andradas. Trata se de um verbo que melhor que conhecer é conjugá-lo: Eu andro, Tu andras, nós andramos...Pois bem, eu tenho andrado bastante e não foi diferente neste último final de semana, onde estive andrando pela Pedra do Pântano e do Boi.Para deixar mais curto o relato, dividi ele em dois, de forma que fica mais fácil também para quem quiser andrar nas vias que eu andrei, achar estes relatos na net e repetir estas andrações.Fui para Andradas com o Tacio Philip e sua namorada Paulinha na sexta, e sábado de manhã já estávamos caminhando até a Pedra do Pântano, localizada bem próxima ao refúgio, que novamente estava vazio (estranho ter tão poucas pessoas andrando...).Chegando à rocha, fui direto escalar a via Pão Francês, que eu havia escalado pela metade com o Davi Marski uns meses atrás e que no meio da parede fomos acometidos de uma sede violenta e falta d´água...Desta vez fomos preparados e deixei com o Tacio a incumbência de guiar a primeira enfiada, onde fica o primeiro crux da via (eu acho ser um 6sup), feito em móvel em um esquema de mini tetos muito peculiar que ele mandou com facilidade e dor no pé (pressão na aderência).\nEm seguida fui eu guiar a segunda enfiada, um quarto grau tranqüilo numa canaleta imensa, feita inteira em móvel. Esta canaleta é tão profunda que em muitos trechos ela é escalada meio que em chaminé. Gosto bastante deste trecho, pois ele é bem técnico e bacana para usar as proteções, mas o Tacio não gostou muito não, acho que ele não gosta de chaminé... Quando fizemos a reunião na parada, pedi pra ele pra poder guiar a terceira enfiada, pois lá estava o crux que eu queria guiar e lá fui eu...Pois bem, esta enfiada é bem técnica, com muito posicionamento e dificuldade constante acima do sexto grau. Há duas proteções fixas e depois é tudo em móvel, inclusive o tetinho que é o crux da via. Lá, coloquei duas peças pequenas antes do lance e protegi o crux, numa fendinha meio aberta, com um camalot .5, que ficou bem suspeito, mas que no final nem precisou de ser testado, pois acabei passando, mesmo com certa dificuldade. Achei difícil o lance: 7a, mas sei lá, de repente passei um pouco mais perrengue que o normal. Dali até o cume foi uma escalada bem tranqüila, de pura curtição.\nA Pão Francês é graduada desta maneira: 5 VI E3 (150 metros). Eu, no entanto, acho que este grau está desatualizado e sugiro uma atualização para 5 VIsup ou então VIIa na dependência deste segunda crux que é bem comprometedor...Descendo da Pão, fomos para nosso segundo objetivo do dia, escalar a via Baguete Não.O Tacio guiou a primeira e segunda enfiada num só esticão totalizando 60 metros. Quase que tive que sair à francesa para ele chegar na parada, mas não foi necessário. Quando cheguei na reunião, depois de limpar tudo, dei de cara com a terceira enfiada, que eu já esperava ansiosamente para guiá-la. Esta terceira enfiada é um lindo diedro em móvel que no croquis diz ser 6 grau, mas eu acho que também é subcotado, sendo pelo menos 6sup (embora eu ache que seja um 7a bem consolidado).Enfim, saí guiando esta linda enfiada e com muito trabalho consegui chegar na terceira parada, onde acaba a escalada livre e começa um lance artificial.\nPara acabar o dia, levei o Tacio para a Monstro do Pântano, que é uma das vias mais bonitas da pedra e ele fez ela à via unindo as duas enfiadas em uma só, escalando os 50 metros da via de uma vez, o que demanda muita resistência.Andrar é assim. As vias são longas e exigentes. As vezes você se dá bem, às vezes tem que voltar. Para você andrar, é preciso ter tempo disponível, pois as vias lá são longas e em um dia não dá pra andrar mais do que duas ou três delas. Guardamos energia para andrar no dia seguinte... amanhã eu conto...\nDaniel J.Casas, Joinville/SC\nhahahahahahaótimo pedro!!!quero conjugar esse verbo tb!!!abrazoDani Casas\nAcho que vai demorar para eu conjugar esse verbo...hehehe! Eu ainda estou aprendendo a conjugar engatinhar...é como me sinto ainda como iniciante!E andrar me pareceu bem difícil....!Bj.\nEm 2007 eu adquiri uma Bota Nômade Titã, a primeira bota de montanhismo no Brasil feita com cordura e um ano mais tarde o mesmo modelo, ...\nPedra Rachada de cara nova\nDaniel Woods e James Webb repetem o boulder Meadowlark Lemon V15


50 mil pessoas usam crack em Goiânia - Antidrogas\n50 mil pessoas usam crack em Goiânia\nExistem quase 50 mil usuários de crack ou pasta base em Goiânia. A estimativa é do psiquiatra especialista em dependência química e saúde mental Paulo Soares Gontijo, que acredita que 4% da população goiana consuma a droga na capital. O número é 314 vezes maior que o registrado em 2004, quando apenas 1% da população (cerca de 12 mil pessoas) usavam o entorpecente. O crescimento exagerado do consumo se dá, de acordo com o especialista, pelo baixo custo e pela mobilidade do tráfico. “Quanto mais barato, maior o consumo. Quanto mais consumo, maior a procura por tratamento”, explica.\nA expansão da droga na capital gerou nos últimos cinco anos um aumento de 40% na procura por tratamento psiquiátrico. “Não há estudos sobre o crescimento, mas a estimativa é apontada pela quantidade de pessoas que procuram ajuda”, ressalta. Gontijo afirma ainda que o crack tem maior poder destrutivo e de dependência do que qualquer outra droga. “Três meses de consumo são suficientes para debilitar completamente o usuário. O vício é contraído geralmente nos primeiros contatos com o entorpecente”, pontua ao explicar que o crack é a mistura da cocaína refinada com bicarbonato de sódio, a pasta base é a pedra pura sem refino, por isso causa maior dependência.\nDados estatísticos da Delegacia Estadual de Repressão a Narcóticos (Denarc) revelam que 858 pessoas foram presas entre janeiro e setembro deste ano por tráfico de crack ou pasta base em Goiânia. As ocorrências confirmam a explosão do crack na capital, considerando que em todo ano de 2008 foram registrados 878 casos e, em 2007, 385 detenções. “O crack começou a ser traficado em 2007 e hoje é a droga mais vendida e consumida. Pode-se afirmar que o tráfico do entorpecente triplicou em três anos”, afirma o delegado Isaías Araújo Pinheiro, titular da Denarc.\nO diretor administrativo do Projeto Metamorfose, pastor Wesley Eustáquio Damasceno de Oliveira, afirma que a droga está atingindo cada vez mais as pessoas de classe média e classe alta, e que a instituição registrou aumento de 85% nos casos de dependentes de crack. “37% dos dependentes de crack são de classe média; 33% de média e 30% de baixa”, diz, ao ponderar que os números são baseados no público atendido nas três unidades do projeto. Um exemplo é caso do jovem de classe média alta Helan Spassini de Oliveira, 20, que buscou nas drogas a solução para uma decepção amorosa.\n“Cheguei a gastar 300 reais por dia com cocaína e crack. Parei de trabalhar e tive duas motos apreendidas por estar embriagado e drogado”, relata. Internado há um mês, o jovem fala dos prejuízos causados pelo vício. “Perdi o respeito da minha família, da minha namorada, dos meus amigos e da sociedade. Fiz todos sofrerem com meus erros, por isso busquei ajuda”, finaliza.\nNenhuma clínica especializada\nSegundo especialista, não há nenhuma clínica de tratamento de usuários de drogas em Goiânia. Existem clínicas psiquiátricas conveniadas ao governo com precários programas que tratam o dependente químico como doente mental. “O governo não investe em programas específicos nem em profissionais qualificados para tratar o usuário”, afirma ao pontuar que a capital goiana tem nove clínicas com apenas 80 leitos destinados a dependentes químicos.\nAs casas de apoio ou comunidades terapêuticas para recuperação de usuários de drogas são responsáveis, de acordo com Gontijo, pela grande maioria dos pacientes em estágio inicial e médio, porém não oferecem tratamento médico e por isso não estão aptas a tratar pacientes graves. “Há pacientes em avançado estado de gravidade, totalmente debilitados, que necessitam de acompanhamento clínico. Esses são encaminhados às clínicas psiquiátricas”, garante.\nNa opinião do especialista, a falta de políticas públicas na área estabelece uma relação de irresponsabilidade entre os governos, municipal, estadual e federal. “Deixar o problema nas mãos do governo federal é muito fácil. Resolver o problema na base seria o ideal”, enfatiza. Para ele, cada município deveria fazer um raio X do caso e racionalizar a situação informando o Estado sobre a realidade. “Cada município deve encarar o problema junto à comunidade local e criar uma política de acordo com a necessidade”, pondera.\nAutor:Patrícia Santana, Hoje Notícia


Outras Comidas: Lulas Recheadas com Camarão\nAs lulas, pelo seu feitio semi-fechado e alongado, parecem ter sido “inventadas” para serem recheadas e na verdade é difícil encontrar melhor destino para este saboroso cefalópode.\nInfelizmente, trata-se de um prato algo trabalhoso o que facilita a opção por lulas industriais já recheadas. Não existe, no entanto, uma única oferta que apresente aquilo a que poderíamos chamar uma qualidade gastronómica mínima exigível, o que deixa aos amantes deste delicioso prato o recurso de fazê-lo pelas próprias mãos.\nSendo esta 43ª Trilogia com a Ana e o Cupido, regida pelo tema “lulas”, foi natural esta escolha e, porque na nossa casa todas as experiências são possíveis, ensaiou-se o uso do camarão no recheio, cujo resultado superou as melhores expectativas.\n6 Lulas (ou potas) com 1 palmo (o tubo)\n2+2 dentes de alho\n1/2 Chouriço alentejano\n3+3 colheres de sopa de azeite\nVinho branco, seco\nSal, pimenta preta, pimentão doce, noz moscada e coentros frescos.\nTosta ralada clara\nAmanhe as lulas deixando a pele* e as "barbatanas", aquelas asas junto da extremidade.\nCoza as cabeças durante cerca de 25minutos (40m para as potas).\nPique uma cebola e dois dentes de alho e refogue-os em 3 colheres de sopa de azeite, junte as cabeças cortadas em pedaços e o chouriço em pequeníssimos cubos,\ntempere com sal, pimenta preta e pimentão doce e um pouco de noz moscada raspada no momento. Envolva e deixe fritar ligeiramente até não sobrar qualquer líquido aquoso.\nJunte então o miolo de camarão e os coentros,\njunte o sumo de limão, deixe evaporar o sumo quase completamente e envolva tudo com três colheres de sopa de tosta ralada.\nEncha os tubos com este recheio apenas até pouco mais de metade e feche-os com um palito.\nRefogue a outra cebola e os alhos no restante azeite. Tempere com sal, pimenta e ponha as lulas recheadas neste refogado.\nAs lulas reduzem de modo dramático e começam a libertar muito líquido o que deve ser encorajado, picando-as com um palito aguçado, muitas vezes de cada lado para facilitar a saída de líquido.\nEsta operação faz-se de modo continuado até ao fim da confecção. Sempre que este líquido acabar e começar a fritar a lula, junta-se um pouco de vinho para não deixar queimar.\nAo fim de 20-30 minutos as lulas estão com uma bela cor dourada e já não deitam líquido quando espetadas. O cozinhado está pronto.\nComo acompanhamento, optei por um puré de batatas cozidas em água e sal, espremidas, salpicadas com orégãos e regadas com manteiga fundida\ne uma salada de alface e rabanetes.\nNota: * As lulas são forradas por um tegumento fino e deslizante, cheio de pequenos pontos arroxeados que, em vida do animal, são responsáveis pela sua quase inacreditável capacidade para tomar qualquer cor de forma quase instantânea. Em termos culinários esta pele é responsável por boa parte do sabor de uma lula e também pelo escurecimento dos pratos e pela diminuição da apresentação da própria lula cozinhada, que perde a sua cor clara marfinada.\nSe a sua cozinha, ou um específico prato feito com lulas, é orientado para a perfeição da apresentação, sendo o sabor secundário, então deve fazer como H. Sá Pessoa que, pelo menos em programas de televisão, esfola cuidadosamente as lulas, o que se compreende dado que ainda não há televisão com sabor.\nSe quiser orientar o seu prato no sentido do seu sabor pleno, então há que conservar a “pele” das lulas, cuidadosamente..\nPublicada por Luís Pontes à(s) 16:17\nEtiquetas: lulas recheadas, Lulas recheadas com camarão, Trilogia\nUma perdição estas lulas recheadas com camarão! Juntaste duas coisas que adoro...\nGostei que explicasses sobre a pele das lulas, sempre atento tu!\nÉ comentário atrasado, mas mais vale pô-lo aqui, do que vê-lo ignorado ;),como já bem nos alertou!\nParabéns ao texto sobre margarinas light, de Julho passado. Merece toda a divulgação possível. Quem não se lembra do (arrepiante) anúncio com Adelaide de Sousa e um conhecido desportista a apregoarem: Margarina? Gordura Boa!; Manteiga? Gordura Má! pensei logo que devia ser proibido por excessivamente falacioso (falso, mesmo), até que vi srs drs formados em Medicina a darem a cara pelo instituto do Coração, "propriedade" desses cremes vegetais. Onde está a ética e a coerência? A quem a perde, os nossos pêsames. A nós só nos cabe continuar a barrar (sempre sem excessos, claro) o nosso pão com manteiga ou azeite.\nComo sempre, parabéns pelo blog.\nUma maravilha como sempre..obrigada\nai que boas. eu adoro lulas recheadas ou nao marcham sempre com muito apetite\nPescada em tomate\nAçorda de Camarões\nCaril de Peixe e Coco à Moda de Gôa


Você pesquisou por GTA V - The Game Times\nResultado da Busca por 'GTA V'\nFluxo anuncia Luquet4 como novo influenciador de GTA RP\nO Fluxo, organização dos jogadores de Free Fire Nobru e Cerol, anunciou através de suas redes sociais, a chegada de mais um novo integrante para o cenário de GTA RP. https://twitter.com/fluxogg/status/1428749337891328008 O ...\nHá alguns dias, os fãs da lendária franquia GTA ficaram bem empolgados quando diversos rumores tomaram conta da web e indicaram que a Rockstar Games estaria preparando versões remasterizadas para os clássicos ...\nNeste domingo (28), novos rumores sobre o tão esperado GTA 6 foram revelados pelo leaker Tom Henderson no Youtube, muito conhecido por vazamentos de Call of Duty e Battlefield 2042. Ele afirma ...\nRustler, o curioso “GTA Medieval”, ganha data de lançamento\nA Modus Games e a Jutsu Games confirmaram que o game Rustler será lançado de forma oficial. E a sua estreia acontecerá no dia 31 de agosto.\nSe não me falha a memória, em algum momento no passado, certos rumores movimentaram a web, pontuando que a Rockstar Games estaria trabalhando em um jogo de temática medieval, nos moldes da ...\nGTA 6: Rumores apontam que trailer pode ser anunciado em breve\nSegundo rumores, um suposto trailer de GTA 6 pode ser lançado em breve. A movimentação sobre o assunto iniciou após uma nova vaga de emprego ter sido divulgada pela Rockstar Games. O ...\nGTA 6 poderá ser anunciado em março\nGTA 6 pode estar mais próximo do que imaginávamos. O game que faz sucesso de vendas desde sua primeira edição, poderá em breve contar com uma nova versão. Segundo as informações do ...\nApós uma pausa prolongada que teve inicio na primavera de 2019, Dan Houser deixará o estúdio, seu último dia na empresa será 11 de março. Dan Houser e Sam Houser são irmãos ...\nGTA 6 nem foi anunciado oficialmente ainda e sequer tem plataformas confirmadas, porém, tem vários rumores rolando. Segundo estes rumores, a sequência do Grand Theft Auto será para os novos consoles: PS5 ...


Condicões Hígio – Sanitárias na Preparação, Transporte e Venda de Carnes e Produtos Cárneos. Neste caso estratégias Forex 2020 o Real é a moeda base e o Dólar é a moeda cotada, e isso quer dizer que você quer comprar dólares utilizando o Real. Digamos que a cotação do par BRL/USD está 0,29 e você compra esse par. Logo, você acredita na valorização do Real frente ao Dólar.\nÉ possível classificar a sucessão de duas formas diferentes, sendo ela finita ou infinita. Ambas são representadas pela sequência entre parênteses, sendo (a1, a2, … aN, …) uma sequência infinita, e (a1, a2, a3, …, aN) uma sequência finita, onde N é o último elemento de uma sequência. Outros métodos. • Hipótese um método. (Estratégia de negociação) que irá capturar uma determinada vantagem e otimizar. • Testar a hipótese analisando a estratégia em. Alem de ter prazer em entender os mecanismos do nosso corpo e os truques da nossa mente sempre em relação a forma de nos alimentarmos, tenho muito prazer também em cozinhar. Na verdade descobri este prazer através da nutrição. Conforme eu fui orientando as pessoas e tentando encontrar maneiras de tornar o dia a dia mais saudável percebi que a Nutrição e a Gastronomia estão diretamente ligadas.\nSe você ficou interessado por essa ideia de negócio, veja os conteúdos específicos sobre o tema. Investigación científica 2.0.1: procesos clave en una sociedad digital.\nElder Scrolls Online PC - Steam Os usuários agora recebem cartões para jogar Defiance. Se você não seguiu a válvula / vapor iniciou um sistema de cartão "trading" onde se Diablo 3, Dungeons and Dragons Online, Eve, Game of Thrones Ascent. Existem diversas formas de trabalhar para que seu conteúdo esteja entre os primeiros resultados no Google, e é a este estratégias Forex 2020 trabalho que damos o nome de SEO (Search Engine Optimization). A divergência entre as próprias linhas estocásticas, ou a tendência de preço atual, também interessa muito aos investidores, assim como os pontos onde as duas linhas estocásticas se cruzam.\nA negociação de Forex é muito popular por várias razões. Neste artigo, nós vamos destacar as vantagens da negociação de Forex. Já que todos nós sabemos como as coisas funcionam.\nO pico de atividade é geralmente visto nas primeiras e nas últimas horas, enquanto à tarde os traders fazem uma pequena pausa. As tendências de preços geralmente mudam no final da sessão. Hoje vamos nos concentrar mais nos juros compostos que vão trabalhar por você e contribuir para uma aposentadoria tranquila, sem preocupações.\nFornecer as várias funções e ações de um site. Para iniciantes, Finpari é um primeiro passo no mundo financeiro. Você deve ler os comentários que criamos sobre essas plataformas para se con. Além estratégias Forex 2020 disso, você também deve verificar para fora nossos outros artigos e guias relacionados para copiar a investir em apostas financeiras.\nDai são duas operações – uma em agosto e outra em setembro – cujo preço de venda é o mesmo (preço do lançamento em julho) e o preço de compra daquelas que são levadas para o vencimento é igual a zero.\nPara que o crescimento seja possível, a empresa precisa de um processo contínuo de aprendizagem, que englobe todos os colaboradores. Nossa quantas acusações peremos o respeito sem mesmo antes arriscar mos investir se deu certo pronto se não partimos pra outra não se esqueçam é apenas dinheiro eu particularmente quero uma vida financeira Boa acho que todos procuram isso vou investir e por meu dinheiro em risco mas a primeira intenção é ganhar. Hoje com a tecnologia a todo vapor, a internet estratégias Forex 2020 conectando o mundo inteiro instantaneamente e as criptomoedas em circulação, surgiram algumas formas de investimento.\nPara os traders que preferem investir a longo prazo, ou negociar com base nos anúncios económicos, a taxa de corretagem também é importante, porque em caso de alta volatilidade nos mercados, eles podem ver as suas ordens de paragem serem afetadas e invalidadas de cenários de trading fundamentalmente válidos, por causa de "falsos preços" que se devem exclusivamente ao ruído do mercado e a um influxo temporário de liquidez. Para convidar os seus amigos e conquistar este Código Promocional Betclic siga os seguintes passos: aceda ao menu “A minha conta”, de seguida carregue em “Convide os seus amigos”, e finalmente é só esperar pelo registo dos seus amigos. 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Castro Olá Este momento estou pelo meu terceiro dia não pesei ainda contudo estou me sentindo mais leve, olhe nãeste foi fácil o 1º e 2º dia contudo hoje já foi super tranquilo.\ndieta alimentar frutas colesterol diabetes hipertensão emagrecer 11 benefícios da caminhada para este corpo e a mente 40 dicas para voltar ao peso ideal 13 alimentos qual controlam este colesterol alto Sete bons motivos para consumir óleo de coco Comentar Erro? Imprimir Compartilhe este nosso conteúdo\nAdriana Martins Posso bater a sopa no liquidificador, ela ajuda a solta o intestino? Pois tenho constipaçãeste intestinal.\nVanda Ola privada comecei Este momento a sopa bati metade pelo liquidificador e misturei usando o restante da sopa prefiro sentir a textura Destes legumes ficou gostosa e natural temperada coloquei manjericão fresco bastante rsrsrs estou com 58 kg em 1.\nmarcely gente me explique uma coisa possui qual executar execicio ? quanto tempo por POR DIA? quais ESTES ESTILOS por execicio? por favou me ajudem.\nCozinhe este grãeste do bico até manter-se macio. Escorra e reserve. Ao cozinhar na panela por pressãeste, este preparo é mais rápido, em mfoiPOR DIA 10 a 15 minutos.\nKelen Olá a todos, entãeste pessoal começeste minha dieta alimentar HOJE…depois de uma semanada volto para contar os resultados…qro emagrecer 13 kgs. óptima sorte a todos e vamos lá possui de que deter muuuuuuita força do vontade porque elementar não é.\nDespeje em uma ESTILO untada e enfarinhada da preferência e leve ao forno pré-aquecido em 30 MOMENTOS. Misture todos ESTES ingredientes da cobertura em uma panela e deixe ganhar consistência, contudo desprovido ferver para nãeste coalhar o creme de leite. Quando estiver Muito mais espesso, desligue e espere esfriar. Sirva por cima do bolo desenformado.\ntais como façeste pra distribuir os alimentos nessa dieta? por epemplo, qntas vezes posso comer queijo por semana? Comecei a mudar minha vida alimentar porém tenho tal duvida, náo sei saiba como distribuir ESTES amimentos….\nPrevençãeste Prevenção Em geral, a elevado Parcela das causas por diabetes insípidus nãeste são preveníeis.\nO grão de bico é um alimento rico em fibras, proteínas e vitaminas e é muito consumido em algumas regiões do mundo, principalmente na culinária oriental.\ncaroline ja estou no 3 dia vou me pessar Ainda mais tarde para olhar se perdi augum quilinho contudo ja senti a diferensa na minha pele e corpo alen da dieta alimentar da sopa sou praticando atividade fisica acredito que vai disparar serto a sopa possui um sabor bom ela nao é ruim porém é dificil olhar todos comento gostozuras e vc so na sopinha frutas e legumes … porém vamos la rumo ao 7 kl a menos ….\nProfessor, palestrante e autor Destes livros “A Dieta Destes Nossos Ancestrais (2011)” e "Dieta para Emagrecer com Prazer (2015)". Fui inspirado a escrever o site devido a carência de informações científicas apresentados em língua portuguesa Derivado do o assunto.\nVocê nãeste precisa contar calorias ou pesar a sua comida. E simplesmente esqueça produtos industrializados usando pouca gordura.\nNesse teste, eletrodos identificam eletronicamente se ESTES nervos estãeste funcionando normalmente e conduzindo informação para o cérebro. Pelo entanto, esse exame nãeste é simples por ser executado e às vezes é inviável, pois é muito custoso e demanda aparelhagem complexa.\nGizele Porreiro já fiz dieta de tudo que é jeito… a vantagem dessa luta eterna é qual vc se cuida e nãeste exagera pelo peso… tenho 31 anos e peso 80 kilos em oscilação a partir de ESTES 14 anos. vivo bem natural comigo mesma e Adoro uma nova dieta alimentar kkkk doravante o segredo mesmo é a prática de exercício físico associado a dieta alimentar.\nandreia Fiz a sopa direitinho, na primeira semana eliminei oito k, e na segunda semanada eliminei somente 1 k. Gostaria de saber se algué Aqui especialmentem sabe me explicar porque na segunda semana eliminei tão pouco. obrigada!!! andré especialmenteia\nCarol Olá alguem Têm a possibilidade de me informar qual a quantidade por agua que por?li todos ESTES comentários e nãeste vi,por favor me informem estou Super animada e começarei amanha mesmo!\nNa hora por engrossar caldos ou molhos, não é necessário recorrer unicamente ao amido por milho, a chia pode ser uma substituta bastante Muito mais saudável, adicionando Muito mais proteínas e gorduras ao seu alimento! "Use uma colher por sopa da farinha por chia para cada 500 gramas por alimento", ensina Lidiane.\nO diabetes insípidos gestacional é uma FORMATO fisiológica do diabetes insípidus de que ocorre na gravidez, devido a produção do uma enzima produzida pela placenta, chamada vasopressinase, que degrada o hormônio ADH Verifique aqui levando ao aumento da urina.\nEssas lesões podem vir a começar tais como pequenos ferimentos e se desenvolverem em úlceras. (Fonte: Pesquisa Destes Pés Brasileiros)\nE similarmente identicamente conjuntamente nunca conte qual está por reeducação alimentar, as vizinhos agoram e vc perde vontade, chegou visita coma normalmente, pelo outro dia vc come certinho. Ah outra dica é escovar dentes usando aquelas pastas por sabor natural forte, minha e sua a fome passa que é uma beleza.\nJane Olha,eu fui presentemente na mesma Confronto me pesar e perdi 2 kg, comecei ontem do manhã. Mas preciso confessar de que ontem a tarde quase desisti, pq na minha opnião a sopa é bastante ruim e comer só fruta não é fácil, possui q deter uma variedade do frutas pra não enjoar.\nmonica Gente eu comecei Este momento,a sopa é comum eu bato somente a quantidade de que irei comer na hora,minha filha e 3 anos comeu normalmente e olha que ela odeia qualquer Género do legumes ñ tenho horario certo pra comer, deu fome eu tais como,e outra ñ achei o aipo em minha cidade vou ter qual ir na cidade vizinha e comprar. tb comprei manga,mamão e maça tais como a sopa só enche na hora eu vario um pouco tais como fruta e sopa são 20:10 eu ja comi sopa 4 vezes hoje, 2 maças e agora irei comer 1 mamão puro, uma dica ñ coloquem extrato do tomate enlatado coloque ESTES tomates picados, li em outros posts de que o extrato por tomate ñ da im cheiro legal e deixa a sopa ruin,eu ñ usai este knorr preferi o pacotinho de sopa por cebola e ajudou muito no sabor, óptima sorte a todos nós!!!\nSimone Nossa, adorei as suas dicas e usando muita certeza me ajudou bastante, igualmente precisei parar de trabalhar por causa do meu bbzinho, e vc com tudo isso me motivou a realizar este precisamente, Clique aqui obrigada minha querida.\n"Acrescento em algum momento 10% da quantidade da farinha primário, em farinha de chia, para adicionar Ainda mais nutrientes", orienta Lidiane. O precisamente É possibilitado a ser feito em bolos e biscoitos.


COLUNA DO JOÃO MENDES – 16/07/2018 – Memória Motor\n16/07/2018 13/07/2018 ElenCristina\nMXF LANÇA NOVA MOTO 2 TEMPOS\nMuita gente nem sabe o que é um motor 2 tempos que foi muito usado por várias marcas de motocicletas até a virada dos anos 1980 para os anos 1990. Aqui no Brasil a Yamaha RD 350 e a Yamaha DT 180 são dois bons exemplos de motos com motores 2 tempos de grande sucesso e as motos de competição, tanto de velocidade como para motocross e supercross, também usavam motores 2 tempos que giravam muito alto. Neste motor, a cada giro do eixo, acontece a admissão, compressão, expansão e exaustão dos gases e para que todo o sistema seja bem lubrificado a gasolina recebe um óleo especial para queimar junto com ela produzindo fumaça. Por causa dessa fumaça e por não atender normas anti poluição as grandes marcas tiraram de seus catálogos as motos com esses motores mas agora a MXF Motors lançou sua moto 250 cilindradas com motor 2 tempos, a MXF 250 TS. Ela é a primeira moto de maior porte da MXF a receber motorização 2 tempos. A ideia de trazer ao Brasil este modelo surgiu como resposta a várias solicitações do público off-road. Foram dois anos, entre o desenvolvimento e a fabricação, para a moto sair do papel e ser lançada no mercado brasileiro. Motores 2 tempos tem mecânica mais simples, possuem muito menos peças móveis em relação aos motores 4 tempos, tem respostas mais rápidas e alta potência. Além disso, são muito leves, garantindo ótimo desempenho. Além disso, a moto 2 tempos possui manutenção muito mais simples e barata. A nova moto da MXF é fabricada em aço cromo-molibdênio de alta resistência, possui partida elétrica e ignição com CDI, o que eleva o rendimento, melhorando o consumo e potência. O lançamento ainda possui refinamentos técnicos somente encontrados nas grandes marcas europeias e japonesas como: válvula de escape controlada eletronicamente e sistema automático de mistura do óleo 2 tempos, Lubmatic, que mistura automaticamente óleo à gasolina, evitando a tradicional mistura manual. O preço sugerido é de R$24.990.\nCLASSE C DA MERCEDES-BENZ TEM CONDIÇÃO ESPECIAL\nA Mercedes-Benz, líder na venda dos carros premium no Brasil, oferece uma condição especial, neste mês de julho, para a compra das duas versões do Classe C, na motorização 180. Os modelos, disponíveis na configuração Exclusive, com acabamento elegante, e Avantgarde, mais esportivo, serão comercializados com um bônus especial e com a possibilidade de financiamento com taxa zero pelos concessionários de todo o país. A quinta geração, apresentada em 2014, é a mais vendida da história da família com mais de 1.900.000 unidades emplacadas mundialmente. Só no Brasil, o número supera 20.000 veículos emplacados desde o lançamento. Esse sucesso é fruto do grande equilíbrio entre conforto e esportividade oferecido pelo modelo, que tem estabelecido constantemente novos parâmetros no segmento de sedãs premium de médio porte, do qual é líder inquestionável desde então. Produzido na fábrica de Iracemápolis, interior de São Paulo, desde 2016, ano em que o modelo passou a ser equipado também com a tecnologia flex fuel, o Classe C possui um conceito de construção de carroceria com peso reduzido, que proporciona excelente dirigibilidade e um alto nível de segurança. O interior é marcado pela cuidadosa seleção de materiais, já característica da Mercedes-Benz, e acabamento sofisticado. As versões C 180 Avantgarde e C 180 Exclusive, as dua FF – Flex Fuel, estão disponíveis em todos os concessionários do país com preço sugerido de R$ 178.900,00.\nNOVAS PROJEÇÕES DA ANFAVEA\nA Associação Nacional dos Fabricantes de Veículos Automotores, Anfavea, divulgou na sexta-feira, 6, em São Paulo, suas novas expectativas de vendas, produção e exportação de autoveículos e máquinas agrícolas e rodoviárias para o encerramento de 2018. As previsões para o licenciamento de autoveículos não foram alteradas e permanecem com alta de 11,7%, o que significa encerrar o ano com 2,50 milhões de unidades comercializadas. O volume para exportação foi revisto e, ao invés de crescer os 4,5% projetados inicialmente, deve ficar estável com 766 mil unidades enviadas para outros países. Para a produção, a nova expectativa aponta um aumento de 11,9%, chegando a 3,02 milhões de unidades fabricadas este ano – a previsão inicial era acréscimo de 13,2%. No segmento de máquinas agrícolas e rodoviárias a nova projeção é de alta de 7% nas vendas, com 45,4 mil unidades – a análise inicial indicava aumento de 3,7%. As exportações, antes com crescimento de 9,9%, também terão aumento de 7%, ou seja, as empresas exportarão 15,0 mil unidades. E a produção passa de 12,1% para 14%, alcançando 60,4 mil unidades.\nCITROËN C4 CACTUS VEM AÍ\nVai acontecer no dia 31 deste mês de julho o lançamento industrial do Citroen C4 Cactus, na fábriga do Grupo PSA em Porto Real. Já vi o carro que ficou lindíssimo. Esse modelo certamente vai dar um impulso nas vendas da marca e será comercializado em todo Mercosul.\nNOVO FORD KA 2019 CHEGANDO\nO modelo da Ford que mais vende é o Ka que no mês passado ficou na 3ª posição do ranking nacional com 7.833 unidades comercializadas da versão hatch. No próximo dia 23 a Ford apresenta para a imprensa o modelo 2019 do carro nas versões hatch, sedan e Freestyle.\nColuna João Mendes, InformaçõesCOLUNA DO JOÃO MENDES - 16/07/2018


Cura Interior - 4 Maneiras de Descobrir o Que Lhe Falta\nPor Monica Noslig em 13/01/2016\n5 (99.44%) 107 votes\nVocê sente que está faltando algo em sua vida? Anda confusa e sem saber o que fazer para melhorar? Olhe atentamente para a sua vida e identifique o que você mais precisa.\nReflita sobre essas quatro áreas: sua vida pessoal, vida familiar, vida profissional e sua conexão com a natureza.\nReconhecer seu esgotamento é o primeiro passo na cura da alma – você precisa saber o que está faltando para poder curá-la.\nMeditação Emocional – Como Fazer? Saiba Mais!\nEm qualquer uma dessas áreas, está lhe faltando estabilidade, conforto, inspiração, flexibilidade ou abertura? Observe quaisquer sentimentos de desconforto, tristeza, cansaço ou desconexão.\nAqui estão quatro áreas de sua vida para avaliar e descobrir o que lhe falta:\n1 – Como vai sua vida Pessoal?\nVocê se sente bem consigo mesmo? Uma maneira de refletir sobre isso é observar o que você precisa para se distrair. Você preenche seu tempo livre com curso on-line, mensagens de texto, assistindo televisão ou dormindo? Você pode fazer uma caminhada, descansar na praia ou dar um passeio sem ouvir música ou falar em seu telefone celular?\nLembra-se da última vez que esteve conversando pessoalmente com outra pessoa? Na época, talvez você notou uma ligeira sensação de inquietude, tensão ou desconforto em seu corpo ou sua respiração. Talvez sinta vontade de ficar sozinho.\nA conexão com a experiência pacífica é alegrar-se de ser quem você é diretamente acessível através do que vê, dos sons que ouve dos cheiros e texturas da natureza.\nHá mulheres que sempre estão fazendo tarefas e cuidando dos filhos e nunca reservam um tempo para si mesmo. Mesmo quando os filhos estão ausentes, num jogo de futebol, por exemplo, e ela está livre para fazer qualquer coisa que queira, mas ela sente que tem de recuperar o atraso em tarefas domésticas. A casa poderia ser uma fonte de nutrição e cura para ela, mas como muitas pessoas, ela acha difícil ser ela mesma mesmo estando em sua própria casa.\nPergunte a si mesmo: Como me sinto quando estou sozinho? Você se sente confortável, conectado e renovado em quietude, silêncio e espaço? Ou você se sente inquieto ou apático? Talvez você tenha uma auto-imagem negativa e raramente encontra um espaço nutritivo dentro de si mesmo. Reconhecendo o seu desconforto consigo mesmo é o primeiro passo no processo de cura.\n2 – Como está sua vida Familiar?\nNossa família pode fornecer um sentimento de propriedade, uma fundação que apóia e alimenta a nossa vida. Algumas pessoas têm a sorte de ter uma família estável e amorosa. Mas isso não acontece com todos nós.\nAs pressões de divórcio, alcoolismo, dificuldades financeiras, problemas de saúde ou problemas de mau comportamento de uma criança pode representar sérios desafios para o bem-estar das famílias.\nE quando houver qualquer mudança na dinâmica familiar, seja por meio de casamento, nascimento, adoção ou morte, cada membro da família é afetado.\nImagine um homem cuja mãe é cronicamente deprimida e não importa o quanto ele tenta ajudá-la, ela se afastará cada vez mais. Ele não se desligar dessa infelicidade, e, ao mesmo tempo, ele não pode aproximar-se, cuidar ou falar com ela. Isso vai drená-lo emocionalmente. Toda a sua vida parece afetar pela situação. Sua alma ficará esgotada.\nUma mulher vai morar com um homem que à primeira vista parece confiar, amar e doar-se. Então, ele fica com ciúme, raiva, possessivo e começa a abusar dela fisicamente. Antes dessa relação, ela experimentou um grande calor e afeto de outras pessoas. Depois de entrar nesta relação, ela não é mais aberta e espontânea e perdeu a confiança nos outros e até nela mesma.\nA morte de um ente querido pode ser devastador. Durante uma oficina de cura da alma uma estudante disse que finalmente compreendeu o impacto ao perder seu avô. Seu avô tinha sido mais importante do que seus pais, explicou ela. Ele tinha sido como um pai, mãe, amigo – tudo. Quando ela o perdeu, ela perdeu a qualidade de confiança, tanto em si mesma como em suas relações com os homens.\nÀs vezes a dor coletiva da família vem através das gerações. Mas quando uma pessoa tem a força, confiança e conhecimento para reconhecer e abrir-se para essa dor familiar coletiva é possível cultivar o amor e a harmonia e quebrar o ciclo.\nEmbora nossas histórias possam ser diferentes o seu efeito em nós pode ser semelhante. Como muitas pessoas você pode sentir suas relações familiares esgotadas em vez de nutridas. Reconhecer o esgotamento é o primeiro passo na cura da alma – você precisa saber o que está faltando para que possa curá-la. Neste caso, está reconhecendo como sua família vive em você.\n3 – Como está sua vida de Profissional?\nAlgumas pessoas são apaixonadas pelo seu trabalho; outros são pelo menos satisfeitos com seus empregos. Mas muitos outros não gostam de ir para o trabalho todos os dias. Uma recente pesquisa descobriu que mais da metade de todos os funcionários não estão verdadeiramente empenhados no trabalho: basicamente, eles mostram-se, mas não são inspirados pelo que estão fazendo. Um em cada cinco trabalhadores é infeliz o suficiente com seus trabalhos para compartilhar o seu descontentamento com os outros. Fazer algo que você não gosta 40 horas por semana é susceptível lhe afetar profundamente.\nEm uma determinada manhã de segunda-feira, você pode sentir a dor coletiva de seus companheiros de trabalho. Você pode ver em suas expressões faciais ou ouvir em seus tons de voz suas insatisfações. Quando um funcionário da alfândega pergunta a um viajante internacional, “Você está viajando a trabalho ou por prazer?” A pergunta em si assume que o trabalho não é agradável.\nImagine um assessor de saúde que passa o dia lidando com pacientes que sofrem fisicamente ou mentalmente, e em vez de ser energizado pelos serviços que realiza, se sente exausto e estressado. A cada momento do seu dia está sendo drenado. Ele carrega esse fardo para casa toda noite e a dor se espalha para outras áreas de sua vida.\nPergunte a si mesmo: Você fica ansioso para ir trabalhar todos os dias? Você se sente energizado e animado por seu trabalho? Você se sente entediado ou preso em um beco sem saída? Mais uma vez, o reconhecimento é o primeiro passo para a cura da alma. Reflita sobre como seu trabalho vive em você.\n4 – Como anda a sua relação com a Natureza?\nSe você tem a sorte de ter um conhecimento profundo do sagrado e restaurador poder da natureza. Essa conexão pode decorrer por ter passado uma infância brincando em bosques e riachos, mochila nas costas subindo montanhas ou de férias à beira-mar. Mas para muitos de nós, o nosso mundo gira em torno de tecnologia e interação social.\nSentimo-nos mais vivos em meio ao zumbido da vida moderna, e quando não está envolvido ou agitado, sente-se dormente ou desorientado. O espaço interno que ressoa vividamente com o mundo natural é desconhecido para muitos de nós, especialmente os moradores da cidade.\nQuando foi a última vez que você experimentou a amplitude ilimitada de um céu claro, estrelado, a claridade da luz do sol refletindo na água, a imensidão de uma montanha, a facilidade e fluxo de um rio sinuoso, o calor de uma fogueira ou brincou na brisa de uma primavera?\nVocê pode aproveitar o tempo gasto em um café vendo as pessoas que vêm e vão, sentindo calor e vivacidade apoiado pelo aroma agradável de café, mas quando foi a última vez que você experimentou a vivacidade e o poder do deserto?\nA conexão com a experiência pacífica, alegre de quem você é, é diretamente acessível através das vistas, sons, cheiros e texturas da natureza.\nMais uma vez, o reconhecimento da presença ou ausência dessa fonte de alimentação é o primeiro passo essencial na cura da perda da alma.\nPergunte a si mesmo: Como você se relaciona com os elementos naturais? Você tira regularmente tempo para reabastecer-se na natureza? O mundo natural é tão animado para você como um café? Ou a natureza não faz parte do seu mundo interior?\nEm caso afirmativo, quando é que você perdeu sua conexão sagrada com o mundo natural? Você consegue se lembrar de quando perdeu a conexão com a natureza? Como se sente neste momento após ler tudo isso?\nDepressão – Dicas que podem salvar sua vida.\nExpectativas mais ansiedade resultam e sofrimentos e decepções.\nFiled Under: Espiritualidade, Reflexão Tagged With: a cura, blog sobre saúde e bem estar, como meditar, cura, cura da alma, cura espiritual, cura interior, cura me, esgotamento emocional, esgotamento espiritual, esgotamento mental, meditação, meditação diaria, meditar, mensagem de cura, musica para meditar, relaxamento, relaxar


Nostalgia, 5 itens que fizeram parte da minha infância. | Escritos & Livros\nNostalgia, 5 itens que fizeram parte da minha infância.\nSe tem uma época que sinto muita falta é a minha infância e ser criança nos anos 2000 me trouxe uma série referências bacanas, inclusive o gosto pela leitura. Reuni 5 itens que marcaram a minha infância desenhos, comida, livros e novelas.\nSalgadinho da xuxa - Esse era meu salgadinho favorito, levava de lanche pro colégio sempre. O mais legal era que os salgadinho tinha formato de frutos do mar, brincar com eles na hora do lanche com os amigos era necessário sempre.\nScooby doo - Um dos meus desenhos favoritos, se me pedissem para escolher um provavelmente não conseguiria e faria uma lista. Com certeza a esquipe mistério S.A estaria participando dessa lista junto com Dragon Ball Z, W.I.T.C.H., Bob esponja, Pokémon, Três espiãs demais, As meninas super poderosas e muitos outros.\nFloribella - Confesso que odiava de inicio a novela, pois o horário sempre coincidia com chiquititas e isso fazia com que eu e minha irmã mais velha brigássemos muito pela tv no mesmo horário, mas como ela sempre acabava ganhando tive que ceder e assistir, confesso que me apaixonei pela novela apesar da minha relutância. Se pudesse assistiria mil vezes na netflix.\nHarry Potter - Foi a primeira saga que me despertou o interesse pela leitura, lembro que lia todos os livros emprestados da biblioteca da escola e ficava bem triste na hora de devolver, me apagava demais aos livros. Hoje tenho todos os livros na estante e pretendo reler, fazer a resenha deles aqui no blog. Inclusive até hoje lembro do dia que fui assistir HP 7 parte 2 no cinema, foi épico.\nRBD - Quem nunca colou uma estrelinhas testa e fingiu ser a Mia? Cortou uma franjinha na esperança que ficasse igual a dela, mas deu errado (muito errado) sim, já fiz essas duas coisas e hoje quando lembro dou muita risada de tudo aquilo, foi uma época muito gostosa. Rebelde foi exibida pelo sbt e não perdia um capítulo (apesar de negar cegamente que gostava), pois é ainda estava numa fase complicada onde não gostava de me parecer com a maioria dos meus amigos e escondia as coisas que gostava deles. Porém não durou muito tempo quando cortei franja, eles descobriram.\nEscolhi apenas cinco itens para não deixar o post grande demais, mas posso fazer uma segunda edição se gostarem. Acham que faltou algum item? Qual deles fez parte da infância de vocês também? Me contem nos comentários.\nbob esponja, dia das crianças, Manteiga de cinema, nostalgia, Pokémon, salgadinho da xuxa, três espiãs demais, WITCH\nUnknown 28/12/2021 21:41\nQue nostalgia gosto de tudo inclusive rbd


Polícia trata como 'questão de honra' prender estuprador de menina em SP - JB NOTÍCIAS\nHOME » »Unlabelled » Polícia trata como 'questão de honra' prender estuprador de menina em SP\nPolícia trata como 'questão de honra' prender estuprador de menina em SP\nO assassinato da menina Carla Roberta, de 9 anos, que ocorreu em Santos, no litoral de São Paulo, no mês passado, segue intrigando os investigadores que cuidam do caso. A morte da garota, que também foi estuprada e abandonada em um terreno, completou um mês nesta quarta-feira (1) e a solução virou um 'caso de honra' para a polícia.\nCarla foi achada morta na noite do dia 29 de janeiro. Ela estava com a roupa levantada, sem calcinha, e exames feitos posteriormente pelo Instituto Médico Legal confirmaram que ela havia sido estuprada. Pouco tempo antes do crime, câmeras de monitoramento registraram um homem perseguindo a criança, mas não há provas do envolvimento dele com o crime.\nO corpo da jovem foi encontrado bem perto da casa onde ela morava, no Centro de Santos. Pouco antes do crime, ela havia saído, sozinha, para brincar com outras crianças. Como demorou para voltar, os familiares foram investigar e foram informados por uma pessoa de que um corpo de uma criança havia sido deixado em um terreno.\nAs investigações seguem sendo feitas pela equipe do delegado Renato Mazagão Júnior. Em entrevista ao Jornal A Tribuna, de Santos, ele afirmou que a elucidação do caso é uma questão de honra para a polícia. "Para nós policiais, a elucidação do caso significa ponto de honra. Esperamos fazer essa divulgação em breve", disse.\n*Do G1 Santos