HOMENAGEM À EUGÉNIO DE ANDRADE, MORTO\nDefinitivamente, é preciso deixar os poetas em paz, cada qual com suas esquisitices, e, atividade que se torna cada vez mais rara no dias de hoje, ler as suas obras. A de Eugénio de Andrade vale a pena. Esse homem que agora morreu deixou-nos algumas das páginas mais límpidas da poesia portuguesa contemporânea. A leveza de seu estilo, a pureza de timbre e a arquitetura algo apolínea de seus versos são suficientes para diferenciá-lo e localizá-lo muito acima da maioria dos poetas portugueses vivos - e boa parte dos mortos, com exceção de um Pessoa ou de um Sá Carneiro. Quando nos aproximamos de seus poemas, somos invadidos por qualquer coisa de inefável e intraduzível. Suas palavras parecem escolhidas ao acaso. Todavia, compõem um todo harmônico habilmente projetado do qual quase não notamos as molas mestras, tão naturais que são: rigor e simplicidade.\nO amor na poesia de Eugénio nunca é alegre ou epifânico. O silêncio de gestos repetidos, de ternuras agônicas escorrem por suas páginas, molhadas do mais frio orvalho dos tempos: "Nada podeis contra o amor,/ Contra a cor da folhagem,/ contra a carícia da espuma,/ contra a luz, nada podeis./ Podeis dar-nos a morte,/ a mais vil, isso podeis/ - e é tão pouco!" (in Frente a frente). A ciência do amor, essa impura sabedoria, que só se aprende tarde, no limite - Drummond dixit -, foi, sem dúvida, o tema central da obra do poeta português, e isso contra todas as modas pós-modernas que insistem em não falar de coisas "ultrapassadas" como o amar. Mas não nos enganemos: o amor em Eugénio não é esfera de despreocupação ou de gratuidade lírica. Na poesia amorosa (erótica? pornográfica, algumas vezes?) de Eugênio não há trivialidades. Nela, se há inocência ou alegria, tal se dá apenas como gozo momentâneo ou explosão erótica. Na maioria das vezes, o amor é triste. Não há derramamentos pueris e ingênuos. Eugênio, como Mallarmé, leu todos os livros da carne: "Já gastámos as palavras./ Quando agora digo: meu amor,/ já não se passa absolutamente nada./ E no entanto, antes das palavras gastas,/ tenho a certeza/ de que todas as coisas estremeciam/ só de murmurar o teu nome/ no silêncio do meu coração" ( in Adeus).\nAs imagens de seus versos evocam uma espécie de paraíso perdido neopagão no qual a carnalidade do desejo se expõe sem mágoas, preconceitos ou ilusões. Nesse sentido, resgata, talvez sem querer, um lirismo autóctone muito português, entranhado, simples e claro. É com "As mãos e os frutos" (1948) que notamos a diferença e a força do seu radical erotismo, que não se compromete com correntes literárias, mas apenas com seus próprios impulsos e visões. Erotismo do corpo, mas também da palavra que o assediava. Somente a mais cortejada das camponesas portuguesas, a poesia, era capaz de fazer Eugénio sorrir de leve, como quem relembra uma antiga paixão juvenil: "Surdo, subterrâneo rio de palavras/ me corre lento pelo corpo todo;/ amor sem margens onde a lua rompe/ e nimba de luar o próprio lodo" (in Surdo, subterrâneo rio).\nDono de uma voz peculiar e fluida, José Fontinhas - era esse o verdadeiro nome do escritor, nascido aos 19 de Janeiro de 1923 em Póvoa de Atalaia e morto no Porto, aos 82 anos de idade - misturava aos seus versos uma sonoridade lúdica - verdadeiramente lusa -, muitas vezes comparada a dos trovadores medievais. O recitativo de Eugénio nos lembra o andamento ambíguo, carregado e sensual do fado.\nFalando em fados e ritmos, um das características mais notáveis da poesia de Eugénio de Andrade é a sua recusa consciente de cantar a alma portuguesa, de ser "natural" e acessível às classificações da crítica. Eugénio de Andrade canta como quem não canta. Os modelos canônicos do "poeta da terra", do "poeta essencial" à moda de Caeiro, personae que tanto infestam a nova poesia portuguesa, não eram importantes para alguém que, como Eugénio, sabia que "as palavras estão gastas" (in Adeus). Por mais de uma vez o poeta se referiu com desdém aos chamados "temas tradicionais portugueses". Dessa sua honestidade surgiram poemas belíssimos, naturais e gostosamente irônicos: "O meu país sabe as amoras bravas/ no verão./ Ninguém ignora que não é grande,/ nem inteligente, nem elegante o meu país,/ mas tem esta voz doce/ de quem acorda cedo para cantar nas silvas" (in As amoras).\nIniciei estas linhas dizendo que não gostaria de ter conhecido Eugénio de Andrade. E nisso não vai nenhuma repugnância. Sei que em seus últimos anos Eugénio queria ficar livre dos leitores e de todo o resto: das fofocas, dos boatos, das homenagens vazias etc. Talvez por isso tenha preferido se exilar no Porto, cidade céu escuro e tenso, de cinzas igrejas, onde até o rio parece ser de pedra. Ele chegou aquela espécie de estágio letárgico que o impedia de conviver com os seres humanos rasteiros. Isso porque, antes mesmo de morrer, já havia cumprido o seu destino. Virou vate: alma da poesia. Mesmo sem conhecê-lo, ó Eugénio, despeço-me com carinho. Que a eternidade te seja breve, como nos versos finais de teu poema: "Cai o silêncio nos ombros e a luz/ impura, até doer./ É urgente o amor, é urgente/ permanecer" (in É urgente o amor).\nAndityas Soares de Moura é autor de Ofuscações (ed. do autor, 1997), Lentus in umbra (traduzido para o castelhano por Francisco Alvarez Velasco, Trea, 2002), entre outros títulos. Traduziu Rosalía de Castro e Juan Gelman e organizou uma edição da Lírica de Luís Vaz de Camões (Crisálida, 2005).


Lurker's Realm: [NOTICIA] E por falar em Nucleus Torn\nOntem falamos no novo disco de originais de Nucleus Torn, mas "Andromeda Awaiting" não é o único lançamento da Prophecy Productions relativamente à banda Suiça. Para relembrar o início da sua carreira temos também disponível "Travellers", uma compilação dos primeiros lançamentos dos Nucleus Torn numa edição em digipack formato A5.\n"Travellers" inclui o EP "Krähenkönigin" (de 2004, embora o seu conteúdo tenha sido gravado em 1998) e os MiniCD's "Silver" (de 2000) e "Submission" (de 2002), no que corresponde a todo o fundo de catálogo anterior à trilogia iniciada com "Nihil" (em 2006), continuada com "Knell" (em 2008) e finalizada agora com o referido "Andromeda Awaiting". Um completar de círculo apropriado.\nAs faixas de "Krähenkönigin" aparecem aqui pela primeira vez em CD, as de "Silver" foram totalmente remixadas (e em alguns casos regravadas) para este lançamento, e "Submission" só esteve disponível em CDr. Adicionalmente, "Travellers" conta com duas faixas inéditas, criadas nas sessões de "Nihil" e pela primeira vez aqui disponibilizadas ao público. Este é um disco essencial a quem aprecia a música dos Nucleus Torn.\nCriado por Lurker às 09:46


Internautas sugerem que Adele e Sam Smith seriam a mesma pessoa - ISTOÉ Independente\nInternautas sugerem que Adele e Sam Smith seriam a mesma pessoa\n08/02/18 - 15h53\nOs internautas já inventaram muitas teorias da conspiração, mas por essa ninguém esperava. Usuários do Twitter levantaram a hipótese de que Adele e Sam Smith seriam a mesma pessoa.\nTudo começou com alguns curiosos reparando que Adele não esteve na cerimônia do Grammy deste ano. “É porque Adele e Sam Smith são a mesma pessoa e você nunca verá os dois juntos no mesmo lugar e ao mesmo tempo”, escreveu um usuário.\nInspirado por ele, outros começaram a buscar provas para embasar a teoria. Alguns apontaram que uma música da Adele, se tocada lentamente, se assemelha muito com uma música de Sam Smith. Infelizmente para os adeptos dessa conspiração, uma faixa acelerada do cantor não fica parecida com a voz da britânica.\nADELE internautas Sam Smith


Sobre a pedra Selenite...\nA Selenite é um mineral de frequência altíssima, ligado ao sétimo chakra. Proveniente do Brasil, México, EUA e norte da Europa. Possui energia receptora ou yin, regida pela lua e pertence ao elemento água. ⠀\nEssa pedra tem um alto poder de limpeza. Junto aos outros cristais limpa-os e restaura as energias densas. É um cristal de iluminação, traz clareza e nitidez pelos raios de luz que emite. Preciosa na meditação. Tem um grande poder de purificação e consegue desobstruir caminhos.\nNo físico ajuda no tratamento das dores pois dissolve bloqueios, indicada para problemas nos ossos e tensões. Proporciona também tranquilidade e alívio do estresse. Equilibra e alinha os propósitos da alma, facilita a abertura do coração e traz motivação para receber o novo na vida. ⠀\nSua luz branca ilumina nosso campo espiritual, corta cordões energéticos e retira energias densas da nossa aura e dos ambientes. Não precisa ser limpa e energizada pois ela já vem pronta. Gratidão por mais essa riqueza que a Terra nos dá. ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ Bom dia Seres Encantados! 💜🙏🏼


Blog Jequiti - Equilibrando o tempo\nEquilibrando o tempo\n13/07/2011 • Por Time Jequiti\nEstamos sempre correndo contra o tempo e acabamos nos enrolando na hora de dividir entre trabalho, família e lazer. Você se identificou? Não precisa se desesperar. Seguindo algumas dicas, fica mais fácil equilibrar o tempo e poder aproveitar cada momento, dando o melhor de si, onde quer que você esteja.\n1. Planeje-se: anote os compromissos do dia em uma lista, assim você pode se organizar e estipular o tempo que vai precisar para cada uma das suas obrigações, melhorando sua produtividade.\n2. Tenha bom senso: nem sempre tudo sai como o planejado. Às vezes achamos que algo vai durar um determinado tempo, mas imprevistos sempre podem acontecer. Não adianta se desesperar e fazer tudo com pressa. Acalme-se e, quando isso acontecer, reorganize-se. Para reduzir o risco de imprevistos, tente sempre se programar com a maior antecedência.\n3. Peça ajuda: temos a tendência de querer fazer tudo sozinhos, mas as chances de aumentar a tensão e não conseguir terminar são bem maiores. Por isso, delegue as tarefas que puder. Em casa, divida as atividades como lavar a louça, arrumar a casa, cuidar das crianças. Não é uma questão de inverter os papéis, mas de dividir responsabilidades.\n4. Uma coisa de cada vez: evite fazer várias coisas ao mesmo tempo. Além de aumentar o estresse, você acaba não dando a devida atenção ao que está fazendo. Trabalhe na hora de trabalhar e se divirta na hora do lazer.\n5. Não se sinta culpado: na hora que estiver se dedicando às suas atividades de lazer, seja com ou sem filhos, não pense que está desperdiçando tempo. É importante saber que temos de ter tempo para tudo e o melhor que podemos fazer é nos dedicarmos ao que estamos fazendo no momento, aproveitando da melhor maneira.\nSomando essas dicas com as para aliviar o estresse e aos cuidados com o corpo, seja através dos cosméticos Jequiti ou da sua alimentação, você vai ver que ótimos aliados encontrou para tornar sua qualidade de vida cada vez melhor.\nPrograma Roda a Roda Jequiti


Nomeação de João Roma para Cidadania fica em xeque após ofensiva de ACM Neto\nSex , 12/02/2021 às 08:31 | Atualizado em: 12/02/2021 às 08:33\nRoma é amigo do ex-prefeito de Salvador e trabalhou no gabinete quando ele comandou a cidade\nA nomeação do deputado baiano João Roma (Republicanos) para o cargo de ministro da Cidadania, não foi bem recebida pelo ex-prefeito de Salvador e presidente do DEM, ACM Neto. De acordo com informações da Folha de S.Paulo, Como Roma é um aliado próximo de ACM Neto e do prefeito de Salvador Bruno Reis, a sua nomeação pode vincular o líder dos democratas diretamente ao governo federal, algo que ele quer evitar.\nCom isso, o presidente do Republicanos, Marcos Pereira, voltará a estudar as nomeações possíveis incluindo o seu nome e o de Marcos Jorge, secretário executivo do Ministério da Indústria no governo Michel Temer. Aliados de Roma não descartam ainda que ele possa efetivado, mas reconhecem que as chances diminuíram.\nAinda de acordo com a Folha, Neto teria feito uma reunião com Pereira na quarta-feira, 10, para tratar sobre o assunto e demonstrar sua contrariedade caso Roma seja efetivado.\nEm um acordo com o Palácio do Planalto, a vaga no ministério, que era ocupado pelo ministro Onyx Lorenzoni (DEM-RS), deve ser ocupada por indicação do Republicanos e o nome de Roma foi um dos levados ao presidente Jair Bolsonaro (Sem Partido), que se mostrou favorável à indicação. "Da minha parte, está decidido. Pode ser nesta semana o anúncio oficial mas ao que tudo indica será depois do carnaval", afirmou o presidente.


mcjachnkee : Ao Mestre....\nUnknown 20 de abril de 2012 21:21\nQue lindo Marli, adorei a homenagem!!!\nMarli Carmen 20 de abril de 2012 21:30\nObrigada, Simone...beijinhos no coração!\nAnna 20 de abril de 2012 22:12\nVocê ganhou o marcador de Outono de Sonhos por comentar em nossa resenha lá no www.pausaparaumcafe.com.br!\nmande seu endereço para contato@pausaparaumcafe.com.br para que eu possa enviar para você!\nMarli Carmen 20 de abril de 2012 22:16\nVane 21 de abril de 2012 04:39\nNossa que lindo. Você está repleta de razão. Viva aos professores que deveriam ser mais valorizados por toda a sociedade. Bjs\nMarli Carmen 21 de abril de 2012 08:32\nÉ verdade, Van....temos que dar mais valor para eles...beijinhos\ndevorador de letras 22 de abril de 2012 10:44\nParabéns pelo texto, os professores merecem todo respeito..abçs.\nMarli Carmen 22 de abril de 2012 16:08\nObrigada, Marco...assim é! Bjs\nRUDYNALVA 22 de abril de 2012 16:20\nÉ uma verdade, nossos mestres foram e sempre serão importantes em nossas vidas, embora alguns deles nem saibam diso.\nMarli Carmen 27 de abril de 2012 14:54\nÉ verdade, Rudy...muitos nem tem ideia...mas deveriam saber...acredito que seria bom para eles terem conhecimento do quanto foram importantes para nós...bjs\nPaloma Viricio 22 de abril de 2012 19:50\nAdorei esse post, porque professores são grandes pessoas que te capacidade de passar conhecimento á outras mais! Bom, é claro que existem aqueles professores malas de 1000 toneladas, mas em todas as profissões existem pessoas ruins tbm!\nPaloma...é verdade...sempre há uma pedrinha no caminho...mas é natural isso..rsrsrsrs


Bandolim – Wikipédia, a enciclopédia livre\ninstrumento musical da família dos cordofones\n(Redirecionado de Mandolin)\nAfinação padrão Sol Ré Lá Mi\nG D A E do grave para o agudo\nUm bandolim é um instrumento musical de cordas no formato semelhante a uma pera, podendo ter as costas abauladas ou rectas. Da família dos cordofones, possui cordoamento duplo, ou seja, quatro pares de cordas, e sua afinação é da mesma forma que o violino: Sol, Ré, Lá, Mi. As origens do bandolim remontam à Itália do século XVI, e ligam-no ao alaúde.\n3.1 Bandolinistas brasileiros\n3.2 Bandolinistas portugueses\n3.3 Bandolinistas norte-americanos\nO Bandolim surgiu na Itália entre os séculos XVI e século XVII como evolução da família do alaúde. Esse processo tem origem no início do século XV, quando surgiu uma miniatura de um alaúde (oud) chamado mandola, afinado em C-G-D-A. A partir desse instrumento surgiria o bandolim (mandolino em italiano, que nada mais é que o diminutivo de mandola), tocado com a utilização de palhetas feitas de casco de tartaruga ou penas de aves e tendo cordas feitas de tripas de animais afinadas em G-D-A-E.\nA popularização do instrumento ocasionou um maior interesse por parte de importantes compositores. Vivaldi, Beethoven e Prokofiev, por exemplo, dedicaram peças a esse instrumento. No Brasil o bandolinista Paulo Sá descobriu na Biblioteca Nacional, por ocasião de sua pesquisa de doutoramento, uma peça para Bandolim e Piano composta por Carlos Gomes e que era desconhecida até mesmo pelo público especializado.[carece de fontes?] pode ver no livro 100% musica pagina 10 e 11.\nNo Brasil esse instrumento forma historicamente o conjunto básico, junto com o cavaquinho (instrumento português), a flauta e o violão, para execução de choros. Jacob do Bandolim é considerado o maior bandolinista brasileiro de todos os tempos.[carece de fontes?]\nRichie Sambora (em algumas músicas do álbum acústico This Left Fells Right - 2003)\n↑ «História do Bandolim»\n↑ «A história do bandolim». Piano Bar\nStatman, Andy (1999). Teach Yourself Bluegrass Mandolin. Nova Iorque: Oak Publications. ISBN 0-8256-0326-9\nO Commons possui uma categoria contendo imagens e outros ficheiros sobre Bandolim\nBandolins pelo mundo - origens\nObtida de "https://pt.wikipedia.org/w/index.php?title=Bandolim&oldid=58601904"\nÚltima edição a 25 de junho de 2020, às 19h25min\nEsta página foi editada pela última vez às 19h25min de 25 de junho de 2020.


10.jul.2016 - Marina Ruy Barbosa é pedida em casamento na Tailândia. O anúncio foi feito através própria atriz por meio do seu retrato oficial no Instagram. "Eu disse sim", escreveu Marina na legenda, em inglês, ao lado por 1 coraçãeste e do 1 anel.\n". Ela igualmente afirmou que o clima nas gravações da novela é amplamente bom: "Este elenco é demasiado unido, todo mundo se dá amplamente bem, a gente deseja criar este público gostar da trama, entãeste, todo este produção compensa. Este retorno é bastante bom" Divulgaçãeste Muito mais\nSou tamando este chá de sucupira a partir de de que O Juca por Oliveira foi pelo programa de Jô Soares,melhorei demasiado e tenho passado a receita… Um grande abraçeste ao Juca por Oliveira.\nNa época do casamento, Ray estava trabalhando para este produtor Norman Granz no “Jazz at the Philharmonic”. Norman viu qual Ella tinha este de que era necessário de modo a ser uma estrela internacional e a convenceu a assinar utilizando ele. Com a criação da “Verve”, Ella e Norman deram início a uma longa relaçãeste comercial e do amizade entre ESTES dois.\nA advogada de Robinho, Marisa Alija divulgou nota oficial rebatendo o ex-presidente do Flamengo, Kleber Leite, de que na noite da última quinta-feira publicou um texto no seu site oficial afirmando que ela seria "gulosa". saiba Muito mais\nAos 20 anos ele estreou em teatro, saiba como protagonista de uma montagem de "Romeu e Julieta", por Shakespeare. Nessa mesma época começou a lecionar português.\nMistura por programa por auditório usando atrações musicais e show do calouros, este Cassino tinha a direção de José Aurélio “Leleco” Barbosa, filho do apresentador, e do Helmar Sfoirgio, e permaneceu na grade por programaçãeste da Globo até a morte do apresentador, em 1988.\nA Bastante bronca do dirigente é utilizando Fabiano Farah, empresário do Fenômeno, qual teria combinado uma coisa e fez outra totalmente diferente.\n) simulando saiba como ficará o novo visual da atriz. Ainda segundo o "Em excesso", a previsãeste é de que as cenas do Marina isento o cabelãeste ruivo comecem a ser exibidas a partir do dia 22 do julho, razão através qual a moça já teria confiado quaisquer negócios fotográficos que tinham sido contratados usando as madeixas Divulgaçãeste/Reproduçãeste Ainda mais\nAprendi nesta passagem de vida que, há momentos em qual a única soluçãeste é mudar. Este time qual nãeste andava, começou a voar. ESTES jogadores de que eram ridicularizados, viraram príncipes, tais como foi este caso do zagueiro Fernando. Auto estima e auto confiança, entraram em campo à cada partida. Bem papo… Claro de que, várias medidas tomadas, algumas até simples, tais como trocar um hotel em Copacabana, qual servia por concentraçãeste para os jogos e, era um pardieiro, pelo Hotel Windsor, qual inauguramos, deu dignidade ao elenco. Este Flamengo estava actualmente concentrado num hotel do tamanho das tradições do clube. Os jogadores sentiram e adoraram a mudança. De resto, a óptima vontade demonstrada em acertar a parte financeira utilizando os jogadores ganhou a confiança e a cumplicidade deles. E no futebol, cumplicidade, é quase tudo. Joel Santana, foi 1 tiro na mosca. Tudo que precisávamos no instante era algufoim qual juntasse ESTES cacos, vendesse otimismo e não errasse nada, escalando e substituindo.\nIndependente do repertório, a Orquestra Tabajara vira sinônimo de repertório dançante, apresentando-se em festas, bailes e cassinos do Rio de Janeiro. Desprovido a pompa DE orquestras tradicionais, a Tabajara se consolida tais como uma big band qual "traduz" músicas elaboradas usando uma linguagem palatável, simples, mas nãeste simplória.\nInteressada pela então nascente bossa nova, a cantora incluiu em seu repertório clássicos tais como “Garota por Ipanema”, “Samba por uma nota aqui só” e “Wave”.\nConsulte a nossa página por Dúvidas Frequentes e Teor de Uso. notícias Ainda mais comentadas quem Muito mais comentou


Você repórter: Buraco de um metro de profundidade causa infiltração em terrenos no Mata Grande\nQuarta, 25 Fevereiro 2015 08:17\nCom uma barra de ferro na mão um morador da avenida José Geraldo Figueiredo Nogueira, no Mata Grande, mostra profundidade de um buraco aberto em frente aos números 300 e 312, vídeo abaixo. De acordo com o relato enviado à redação através de um Você Repórter, no dia 16 de dezembro de 2014 uma equipe do Serviço Autônomo de Água e Esgoto, SAAE, perfurou a rua e não mais voltou.\nBuraco tem aproximadamente um metro de profundidade / Foto: Você repórter\nO problema, de acordo com um morador, é que a água que escorre pela rua infiltra no solo causando problemas em terrenos próximos. “Já abala a estrutura dos passeios de residenciais próximos, os passeios estão ocos e com infiltração. Este buraco está atrapalhando o comércio. Já foram varias reivindicações e continua a mesma coisa. Aguardamos o comprimento dos deveres do SAAE,” cobra o morador no texto.\nA assessoria de imprensa do SAAE informou, num primeiro momento, que não tinha informação sobre a abertura do buraco, mas garantiu que, nos próximos dias, uma equipe da autarquia vai ao local averiguar a situação para resolver o problema.\n0 #3 Ana Cristina Campolina Horta 20-05-2015 13:40\nESTOU COM ESTE MESMO PROBLEMA EM MINHA CASA TENHO VIDEO E FOTO DA AGUA IMUNDA QUE CHEGA AS TORNEIRAS ABSURDO MANCHA ROUPAS E DA NOJO DE UTILIZAR PARA COZINHAR USO AGUA MINERAL ESTA SITUAÇÃO PRECISA SER VISTA COM MAIS ATENÇÃO ATÉ QUANDO ISTO VAI FICAR ASSIM|?\n+1 #2 Michelle 26-02-2015 16:16\nAlém de ser um péssimo prestador de serviço esse Saae ainda não assume os erros.Tudo começou quando começou a vazar água no asfalto da rua,em tempos de falta de água 3 dias inteiros vazando água.Foram no local quebraram o asfalto e "resolveram" o vazamento,mais deixando o buraco que fizeram aberto,em menos de 24 horas o vazamento começou novamente,mais 24 horas de desperdício de água.Voltaram ao local consertaram o vazamento mais deixaram o buraco que permanece aberto até hoje.\n+9 #1 Helber Alves 25-02-2015 09:16\nBom dia á todos, quem ainda não viu buraco dentro de buraco, vá aos bairros são joão e são vicente, coisa absurda, cidade largada.


Você não vai gostar de saber o que está vendo nesta foto - Gooru\nEsses microorganismos podem dar fotos fascinantes, mas as fotos microscópicas são incompreensíveis quando você não sabe o que você está olhando. A coluna amarela na foto é um fio de cabelo, e os objetos verdes são caudas. Esta é uma foto dos ácaros que vivem em seus cílios, sobrancelhas e cabelos em seus ouvidos.\nDemodex folliculorum e Demodex brevis medem cerca de 0,03 a 0,04 mm e sobrevivem cerca de duas semanas. Eles são mais comumente encontrados em pessoas adultas do que as crianças, como as pessoas mais velhas produzem mais sebo (uma substância oleosa produzida pela pele para lubrificar e impermeabilizar), que é seu alimento.\nOs microorganismos assumem a posição com a cabeça para dentro e cauda para fora do folículo capilar, mas continuam capazes de se mover entre os folículos. Embora uma minoria de pessoas possa ter reações como inflamações, a maioria de nós vive em harmonia, na ignorância de que carregamos estas criaturas por onde quer que vamos.\nVocê também começou a se coçar neste exato instante?\n[ Science Photo Library via HypeScience ] [ Fotos: Reprodução / HypeScience ]


Odebrecht foi fundada por um pernambucano | João Alberto Blog\nHome » Capa » Odebrecht foi fundada por um pernambucano\nOdebrecht foi fundada por um pernambucano\nPosted By João Alberto on 20/06/2015, 15:15\nMarcelo Odebrecht, presidente da Odebrecht, que foi preso ontem na Operação Lava Jato é a terceira geração da empresa criada há 70 anos pelo seu avô, Norberto Odebrecht, que nasceu no Recife. Depois, sucedido por Emílio Odebrecht, seu pai. A Odebrecht tem obras em 21 países, de quatro continentes. Fez, por exemplo, o terminal novo do Aeroporto de Miami, para citar apenas uma grande obra no exterior. E é o responsável pela Arena Pernambuco.


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Primeiras impressões: 3ª temporada de Dark é maior, mais complexa e viciante - Mix de Séries\nInício Especiais Primeiras impressões: 3ª temporada de Dark é maior, mais complexa e viciante\nPrimeiras impressões: 3ª temporada de Dark é maior, mais complexa e viciante\nAs impressões iniciais do fim para Dark\nA convite da Netflix, assistimos antecipadamente os oito episódios da terceira e última temporada de Dark.\nPlanejamento. Organizar o início e os rumos seguintes é o que garante a qualidade de um projeto. Dark, série alemã da Netflix, é um dos melhores exemplos de obras planejadas. Exemplos de produções sem norte estão aos montes pela televisão e plataformas de streaming. A maioria, para dizer a verdade, caminha conforme o embalo, colocando e tirando elementos e personagens conforme a trama avança.\nDark, ao que parece, sempre foi estruturada para se desenvolver em três arcos bem definidos. O resultado é uma série que conhece cada passo que dá, e na lógica da trama, de vai e vens temporais, sabe exatamente os passos que deu e os que precisa executar.\nProva de tamanho controle e segurança é o primeiro capítulo da terceira e última temporada. Espelhando diversos momentos do piloto, a estreia faz diversos paralelos com a mitologia e os personagens que já conhecemos. Tudo para avançar a narrativa e dar um novo olhar ao que considerávamos definitivo.\nEm Dark, cada uma dessas relações e easter eggs vem acompanhada de um capricho visual e narrativo que poucas produções alcançam. Neste sentido, a terceira temporada da série vem com um escopo ainda maior. Tudo parece mais épico, com efeitos mais ousados e ideias mais rebuscadas. O roteiro, contudo, jamais esquece o valor do fator humano. Assim, os rostos marcados pelo tempo ainda são os protagonistas, bem como seus dramas interpessoais.\nEstruturando o final\nO terceiro ano pode começar confuso, o que já é de se esperar da série. Ainda assim, vale a pena prestar atenção em cada detalhe e abraçar as loucuras do roteiro. Agora, além das idas e vindas no tempo, ainda contamos com realidades paralelas e novos personagens. A mistura, num primeiro momento, faz torcer o nariz, e a série não se esforça para tornar as coisas mais claras.\nCabe ao espectador manter o mesmo comprometimento e organização que a produção teve para produzir esta que é uma das séries mais interessantes dos últimos anos. Dark começa sua temporada final mostrando maturidade, consciência de que o desfecho chega e não deve ser postergado. Além disso, a própria narrativa já dá sinais de cansaço, provando que caso fosse renovada para mais um ou dois anos, Dark poderia perder totalmente o rumo e o ritmo.\nDo jeito que está, contudo, o show parece ter fôlego para fazer um desfecho memorável, digno de tudo que apresentou até aqui. Igualmente, ao que tudo indica, Dark tem tudo para terminar no auge. Um feito que poucas – e boas – ostentam.\nA temporada final estreia na plataforma no dia 27 de junho de 2020. Assista abaixo o trailer de divulgação.


Como os dependentes químicos podem conseguir tratamento em Caxias do Sul - Geral - Pioneiro\nDrogas18/11/2017 | 10h02Atualizada em 18/11/2017 | 10h28\nPortas de entrada pela rede pública são as unidades básicas e os Caps\nO desabafo de uma familiar do homem indiciado por atear fogo na ex-companheira e na afilhada deles de 8 meses levantou a discussão sobre como Caxias do Sul está cuidando dos seus dependentes químicos. O caso acabou resultando na morte da criança e deixou a mulher com graves queimaduras pelo corpo. Em estado de desespero, a tia do suposto autor do crime – responsabilizado pela Polícia Civil por homicídio com duas qualificadoras e por tentativa de homicídio – procurou o Pioneiro para relatar a dificuldade que a família enfrentou na busca por tratamento ao homem que é usuário de drogas desde os 14 ou 15 anos.\nEm seu relato à reportagem, a tia disse que a família queria uma internação compulsória (que ocorre independente da vontade do usuário), mas que foi informada pelo Serviço de Atendimento Móvel de Urgência (Samu) e pela Brigada Militar que, para isso, seria necessária uma ordem judicial. Não houve tempo para a medida antes que o crime ocorresse.\nO caso de Maycon Marcelino da Silva, 30 anos, é um exemplo extremo, mas que serve de alerta para muitas famílias. Para quem luta, junto com os seus dependentes químicos, por um tratamento, é bom saber que qualquer pessoa, independente de renda salarial tem direito ao tratamento público gratuito oferecido pelo Sistema Único de Saúde (SUS). O acesso pode começar na rede básica de saúde ou nas unidades especializadas, os Centros de Atenção Psicossocial (Caps) para dependentes químicos. Caxias tem dois desses centros, um municipal, o Reviver, no bairro Cinquentenário, e o Centro de Atenção à Vida Novo Amanhã, no bairro São Ciro, que presta serviço ao município.\nSó no Reviver, segundo a coordenadora, Margarete Isoton De David, são cerca de 9 mil cadastros de pacientes que utilizaram ou utilizam algum tipo de serviço oferecido no local. No Novo Amanhã, conforme Chiara Ziliotto Brisotto, que coordena a unidade, são mais de 3 mil cadastros, totalizando cerca de 12 mil usuários do sistema na cidade.\nSe considerarmos a população estimada para Caxias do Sul em 2017 pelo IBGE, 483.377 habitantes, seria o equivalente a dizer que 2,5% da população local teve ou tem algum tipo de dependência química de álcool e/ou drogas. O índice contabiliza apenas as pessoas que procuram os serviços. Talvez, por isso, esteja abaixo das estimativas da Organização Mundial da Saúde (OMS) que são de que cerca de 3% da população brasileira e em torno de 5% da mundial usem drogas ilícitas.\nEm Caxias, de acordo com as coordenações dos dois Caps, ambos têm os profissionais recomendados pelo Ministério da Saúde – cada um tem 32, entre funcionários e estagiários – e conseguem atender aos pacientes que chegam. Nos dois serviços são feitos acolhimento, atendimentos ambulatoriais, visitas domiciliares e internações para desintoxicação. Junto ao Reviver, funciona, ainda, o Consultório de Rua, que leva o serviço em pontos onde os usuários costumam se reunir.\nO município diz ainda que há troca de informação e encaminhamentos entre os serviços. Ou seja, os serviços voltados ao atendimento desses dependentes existem, funcionam e se comunicam, segundo os agentes que integram a rede pública municipal. O principal entrave seria a falta de vontade dos usuários em procurar os serviços e em aceitar o tratamento. É que, nos serviços públicos e mesmo nas comunidades terapêuticas, o tratamento não é compulsório, ou seja, não pode ser feito independente da vontade do usuário, ele tem de querer.\nFamiliares de dependentes químicos confirmam o desinteresse por parte dos usuários e a impotência da família ao ver os casos se agravando e as famílias se desestruturando:\n– Já passei noites sem dormir procurando ele (filho) na rua. Quem tem um pouco de condição paga uma clínica. Quem não tem, fica na rua mesmo. Ele (filho) disse que não ia, que não queria se internar. Quando uma mãe chama as autoridades desesperada é para impedir que o filho faça mal para os outros – desabafa a mãe de um usuário de drogas que defende a internação compulsória.\nNa prática, esse tipo de internação só é obtida na Justiça. Para pleiteá-la, é preciso procurar um advogado ou a Defensoria Pública do Estado que ingressará com ação na Justiça. A decisão final será do juiz que avaliará o caso.\nInexistência de atendimento específico para adolescentes é um entrave\nSe conseguir que o usuário se submeta a um tratamento é difícil, o problema se agrava quando o público é adolescente. Não há um serviço específico para dependentes químicos nessa faixa etária em Caxias do Sul, nem existem comunidades terapêuticas que tenham espaços dedicados aos adolescentes.\nOs atendimentos acabam ocorrendo, conforme previsão legal, no Centro de Atenção Psicossocial (Caps) Infanto-Juvenil que é voltado para o atendimento de transtornos mentais. E parte deles nos dois Caps Álcool e Drogas, onde a maioria dos casos é crônico. Nenhum dos lugares é o ideal, conforme reconhecem os servidores dos Caps.\nUm dos motivos para não haver um local dedicado exclusivamente aos adolescentes, conforme os agentes da rede de atendimento, é que eles não são, nem de longe, o maior público entre os usuários na cidade. A maioria dos casos que chegam ao Caps Reviver, por exemplo, é de adultos e que acumulam anos de dependência. Atualmente, um número significativo de atendidos no local é morador de rua.\nA equipe do Caps refere que já houve situação em que a melhor alternativa para uma adolescente foi fazer o processo de desintoxicação domiciliar. A análise é feita caso a caso pelo serviço. Para além disso, a alternativa é buscar atendimento na rede particular.\nVagas sociais são opções na cidade\nDepois do atendimento no Caps, os pacientes podem pleitear um período mais longo de recuperação – que pode variar de seis a nove meses – em uma comunidade terapêutica. Nesse caso, o serviço da rede pública – Caps ou Unidade Básica de Saúde (UBS) –, faz a solicitação à 5ª Coordenadoria Regional de Saúde (5ª CRS) que procura a vaga em um dos estabelecimentos credenciados a receber pacientes junto à Secretaria de Saúde do Estado. Atualmente, apenas um local possui contrato vigente na área de abrangência da 5ª CRS, a Comunidade Terapêutica Vale a Pena Viver, em Gramado. São 10 vagas adulto masculino. Caso haja necessidade, a coordenadoria solicita vagas em outras regiões, fazendo contato com a respectiva Coordenadoria Regional de Saúde.\nConforme a 5ª CRS, mais oito estabelecimentos que atenderam às exigências do edital de chamamento público deste ano estão em processo de vistoria para contratação. Cada vaga custa ao Estado R$ 1 mil por mês.\nAlém das vagas ofertadas na área da saúde, existem outras custeadas pela Secretaria Nacional de Políticas sobre Drogas (Senad), ligada ao Ministério da Justiça (veja quais locais oferecem vagas no quadro).\nAinda há alguns estabelecimentos que oferecem as chamadas vagas sociais que são pleiteadas diretamente pelos pacientes ou familiares no locais.\nPlano Municipal sobre drogas deve definir o fluxo de pacientes na cidade\nEm processo de reestruturação, o Conselho Municipal de Políticas Públicas sobre Drogas (Compod) de Caxias do Sul tem pela frente a tarefa de elaborar o Plano Municipal de Políticas Públicas sobre Drogas.\nA elaboração do plano é uma das atribuições do conselho que é órgão fiscalizador, consultivo e deliberativo e que é composto por 32 pessoas, entre integrantes indicados pelo governo (50%) e representantes de entidades não-governamentais (50%).\nSegundo a presidente do Compod, Daiane Carbonera, atualmente, o conselho não tem o cadastro das entidades que assistem aos dependentes químicos na cidade. Ocorre que, o conselho ficou desativado entre os anos de 2014 e 2015 e passou por um processo de reestruturação até ser reativado. A elaboração do plano acabou ficando para o ano que vem e será feita, com as propostas durante a conferência municipal realizada neste ano.\nDe acordo com Daiane, entre as diretrizes do plano, estará o fluxo de pacientes.\n– As drogas são muito associadas à segurança pública, mas antes de ser um problema de segurança, é um problema de saúde. Falta investimento em assistência social e em educação para combater os índices de evasão escolar – argumentou Daiane.\nA gestora salienta, ainda, que é preciso efetivar as diversas políticas públicas existentes.\n– Muita coisa importante e que faz a diferença já foi elaborada precisa ser implementada, inclusive em nível de saúde, como o Consultório de Rua – opinou.


Onde Encontrar Exames Admissionais em Sp Itaim Paulista - Exame Médico Admissional - Clínica Liffe\n» Serviços » Exames admissionais » exame médico admissional » onde encontrar exames admissionais em sp Itaim Paulista\nMas para que serve o onde encontrar exames admissionais em sp Itaim Paulista?\nCaso esteja procurando por onde encontrar exames admissionais em sp Itaim Paulista, Conte com a Liffe Medicina Empresarial e tenha a solução que você busca da área de medicina e segurança do trabalho, são diversas opções de serviços oferecidas, como exames demissionais, exames admissionais e PPRA. Nossos profissionais estão prontos para atendê-lo adequadamente, entre em contato.\nPara saber mais sobre Onde Encontrar Exames Admissionais em Sp Itaim Paulista\nO conteúdo do texto "Onde Encontrar Exames Admissionais em Sp Itaim Paulista" é de direito reservado. Sua reprodução, parcial ou total, mesmo citando nossos links, é proibida sem a autorização do autor. Crime de violação de direito autoral – artigo 184 do Código Penal – Lei 9610/98 - Lei de direitos autorais.


Nova Floresta: Um Abril de Águas Turvas\nNo passado dia 19 de Fevereiro o Expresso publicou na Revista “Única”, e inserido num artigo com o título “Portugal que Funciona” um retrato catastrófico dos recursos hídricos Portugueses.\nO gráfico seguinte mostra a percentagem de empresas industriais que possuem estação de tratamento de águas industriais (ETAR), depois de vários anos em que milhões de euros foram colocados à disposição das empresas e autarquias para o investimento em sistemas de controlo ambiental, nomeadamente as tão faladas ETAR.\nNo vale do Ave e Cávado apenas cerca de 7.5% das empresas tratam as suas águas industriais. A indústria maioritária nesta zona é a indústria têxtil. Por este motivo é possível conhecer antecipadamente cor da moda na próxima estação através de uma mera observação da cor das águas destes dois rios. Nas bacias hidrográficas do Douro e Vouga, a situação é também confrangedora. Apenas na bacia hidrográfica do Tejo a maioria das empresas trata os seus efluentes industriais. Mesmo assim não deixa de ser uma situação medíocre.\nNo entanto este gráfico não nos dá apenas o estado das nossas bacias hidrográficas, ele mostra um retrato regional da indústria Portuguesa. Uma empresa que gera efluentes líquidos altamente poluentes e não os trata é uma empresa que possui uma gestão deficiente, virada para o lucro fácil e rápido, sem respeito pelo meio-ambiente e muito provavelmente sem respeito pelos seus próprios trabalhadores. Em muitas empresas a salário pago é muitas vezes inferior ao salário mínimo nacional. Esta prática configura uma prática de “Dumping” social e ambiental, onde as primeiras vítimas são as poucas empresas (7.5%) que investiram em sistemas de controlo ambiental, que investiram também em equipamentos de tecnologia de ponta e provavelmente possuem uma melhor gestão de recursos humanos. A existência de uma Inspecção-geral do Ambiente que ignora a existência das empresas, inspeccionando apenas as empresas cumpridoras, faz com que as empresas prevaricadoras não sintam qualquer incentivo em investir em sistemas de controlo ambiental que onerariam a sua estrutura de custos.\nNo vale do Tejo, o número de empresas que possuem ETAR (53%) é medíocre, apenas nos diz que no cômputo global do país, é nesta região onde estão as empresas industriais de ponta e com os melhores métodos de gestão. Em média, os ordenados pagos no vale do Tejo são superiores aos que são pagos nas restantes regiões industriais.\nPostal publicado no Café Expresso\nEditado por Luís Bonifácio às 12:57


Educandário e Instituto André Luiz - Sorocaba - Colunistas\nAjude-nos a ajudar fazendo uma doação!\nCEO Pedro Henrique\nColunista do Educandário e Instituto André Luiz\nSorocaba, 17 de Outubro de 2018\nColunista: Giulia Yokomizo Girardi\nVestibulinhos e vestibulares: porque não devemos temer\nO ano é 2013. Acordo cedo, vou à escola, volto para casa, almoço e logo já inicio minha tarde de estudos com um único objetivo: sair da escola pública onde estudo para poder cursar o ensino médio num colégio melhor. A apostila que uso é preparatória para a prova da Etec, mas a essa altura do ano, já fiz inscrições em todas as escolas particulares que oferecerão provas de bolsa. O sonho maior era ter condições melhores no Vestibular, para que eu pudesse ingressar numa universidade; o curso ainda era incerto, mas o ambiente universitário já habitava meus planos para o futuro. Eu tinha a absoluta certeza de que, para chegar onde eu queria, o caminho da educação pública seria muito mais difícil e me colocaria numa posição aquém do restante dos concorrentes, que certamente em sua maioria viria das escolas particulares. O sistema de ensino brasileiro historicamente sempre foi muito injusto com essa divisão entre particular e público, uma vez que, por mais que muitos profissionais do Estado se empenhem, não há recursos financeiros que possam nivelar a educação da maior parte da população com a que é recebida pelos que podem pagar por seus estudos.\nAtrás de novas oportunidades, minha rotina incluía estudar de tudo um pouco. A apostila já citada era um guia das principais matérias que eu deveria ter tido em meu ensino fundamental, e cuja maioria eu nunca nem havia ouvido falar. Para entender melhor as explicações dadas no livro, recorria a vídeos na Internet, principalmente no canal “Khan Academy”, onde um professor de matemática ensina conceitos para as crianças de todo o mundo. Além disso, quando achava que os exercícios da apostila não eram suficientes, procurava exercícios extra no Google. Rotina que se repetia todos os dias, pelo menos por três horas ao dia.\nComo é natural de uma fase como essa, a ansiedade e os medos acompanhavam lado a lado meus progressos nas preparações. Temia não conseguir passar em nenhuma prova, sentia o coração acelerar em vésperas das provas que prestei, mas o que foi fundamental nessa fase, além de muitos exercícios de respiração, era o apoio da minha família e a determinação que eu tinha de que em pelo menos uma daquelas escolas eu iria estar estudando no ano seguinte. A jornada de provas começou mais ou menos no meio do ano, havia me inscrito em todas as provas de bolsa possíveis em escolas que eu nem conhecia. Nas vésperas das provas, descansei bastante e não estudei nada, preparei lanches e garrafas de água. Durante o exame, de acordo com o número de questões da prova, eu estabelecia uma divisão entre elas para que eu pudesse fazer intervalos; se eram 60 questões no total, a cada 15 eu parava para comer, beber água ou ir ao banheiro. Assim, não ficava cansada demais nem perdia o controle do tempo.\nDe todas as escolas que eu prestei prova, passei só em duas. Conforme o ano foi passando e os resultados negativos saíam, eu ficava decepcionada, mas mantinha a esperança de que alguma das escolas restantes seria o lugar de meu futuro. Em Dezembro, minha classificação na Etec foi suficiente para que eu pudesse ingressar, mas poucas semanas depois, o ISMART divulgou os aprovados e eu estava lá entre eles. Com muita alegria, matriculei-me no Colégio Uirapuru, onde eu nem imaginava que passaria os anos mais importantes da minha vida.\nO fim do Ensino Fundamental representou o encerramento de um ciclo. Era um ambiente mais infantil, com poucas disciplinas e poucos professores, menos pressão e bem menos responsabilidade, uma vez que a figura do professor detinha esse papel de garantir que estávamos estudando. Sair desse ambiente confortável e cômodo para encarar um universo completamente novo foi desafiador, para dizer o mínimo. No Ensino Médio, as matérias praticamente dobraram de número, se antes eu tinha 8 disciplinas, agora havia 15; além disso, a pressão do vestibular ronda todas as aulas, e a adaptação a um novo ambiente, com novos colegas de uma realidade diferente da sua, se dá de maneira gradual e nem sempre é fácil. Os professores conferem mais autonomia aos alunos, então a responsabilidade aumenta, porque a falta de cobrança dá uma falsa ideia de liberdade.\nQuanto ao Ensino Médio em si, o vestibular passa a ocupar o centro das preocupações: a escola oferece simulados, listas de exercícios, redações, conversa com ex-alunos e resolução de exercícios das provas em sala. Há a pressão da escola, da família, dos professores, dos colegas e de si mesmo quanto a escolha de uma carreira e definição de um curso, uma instituição e bons resultados. É um momento muito complicado e delicado por muitos motivos: ou você não sabe o que quer fazer, ou seu desempenho não está lá essas coisas, ou tem que abrir mão de algumas coisas que são importantes. Para isso, é fundamental que se encontre o apoio em algo ou alguém, seja nas sessões de terapia, nos esportes, na família, nos amigos ou nos professores. Deve-se entender, também, que nenhuma escolha é definitiva, que a dificuldade faz parte do processo e não torna ninguém melhor ou pior que o outro. O Ensino Médio tem essa carga emocional mais pesada, mas nem por isso deve deixar de ser um dos momentos mais legais e divertidos da vida. O estudo é fundamental, mas o descanso também, bem como manter uma vida social relativamente ativa, seja com a família ou com os amigos, separar um tempo da semana para estar com quem te apoia o tempo todo e apenas curtir o momento é fundamental para que a pressão não cause danos permanentes e negativos. Acima de tudo, deve-se ter muita atenção com a saúde e em nenhum momento deixá-la de lado em detrimento de uma prova ou de uma série de exercícios. Estar saudável primeiro para poder se dedicar aos estudos depois.\nPassados três anos de muito empenho e dedicação, chega o momento decisivo: a época dos vestibulares. Aqui, o medo e a ansiedade das provas de vestibulinho voltam com força total, o que exige ainda mais controle do tempo e das emoções. A regra de ouro é descansar na véspera, tudo o que podia ser feito como preparação para o exame já foi feito, o desempenho fica comprometido se as últimas 24 horas não foram de descanso e é essencial acreditar que se fez o melhor que pôde e está preparado.\nNunca irei me esquecer do último dia da segunda fase da Fuvest, meu último dia de vestibular. Minha mãe me buscou no local de prova e fomos direto comemorar com uma coxinha da Padaria Real. O pós-provas é isso: relaxar, descansar e comemorar as tão merecidas férias, sem remoer os possíveis erros cometidos e nem ficar contando os dias pra divulgação do resultado. Pela primeira vez em anos,\nNunca irei me esquecer do último dia da segunda fase da Fuvest, meu último dia de vestibular. Minha mãe me buscou no local de prova e fomos direto comemorar com uma coxinha da Padaria Real. O pós-provas é isso: relaxar, descansar e comemorar as tão merecidas férias, sem remoer os possíveis erros cometidos e nem ficar contando os dias pra divulgação do resultado. Pela primeira vez em anos, as férias realmente significam liberdade e colocar em dia o sono, as séries, a lista de filmes e livros, e até mesmo as viagens com a família.\nAté que, no meio das férias, os resultados começam a ser divulgados. Aqui, há duas opções:\nSe for aprovado, comemore e já comece a se preparar para o início de um outro ciclo, muito mais independente, que vai exigir o máximo de responsabilidade e autonomia, porque será mais flexível que a escola e a vontade de faltar às aulas e não estudar será uma possibilidade real, e é aí que entra a responsabilidade. Muitos se mudam para outras cidades, estados e até países diferentes, a sensação de liberdade e independência aos poucos dá lugar à saudade, o preço da autonomia é se virar sem a família por perto pra socorrer, mas os retornos ao lar serão mais felizes e proveitosos, mais valiosos. Dois lados de uma mesma moeda.\nJá se o resultado for negativo, não há motivo para desanimar. Será triste e um pouco decepcionante, mas, depois de sentidos ao máximo, esses deverão dar lugar à motivação e determinação mais uma vez. O acontecimento servirá de experiência para que a próxima vez seja melhor, mais madura, e o preparo seja maior. As opções são os cursinhos, ou estudar por conta, e nenhuma delas é motivo de vergonha ou humilhação. Todos merecem uma segunda chance, uma terceira, quarta, quinta... Não conseguir de primeira não te torna menos do que quem conseguiu, às vezes naquele dia a saúde atrapalhou com uma dor de cabeça intensa, ou era muito cansaço, ou o nervosismo foi uma barreira, ou a semana não tinha sido boa e interferiu no desempenho.\nCoisas acontecem e é mais normal do que parece, o fundamental é não deixar que isso faça desistir!\nOutra possibilidade ainda, é começar a cursar a faculdade e perceber que não é exatamente aquilo que você esperava. Se o problema for o curso ou a instituição, troque. Por transferência ou vestibular mais uma vez, ninguém é obrigado a dar continuidade a algo que não lhe agrada. Na verdade, é bem comum que isso aconteça. Segundo uma pesquisa feita pelo Inep (Instituto Nacional de Estudos e Pesquisas Anísio Teixeira), entre os anos de 2010 e 2015, 56% dos estudantes trocaram de curso no meio da graduação. Insistir num curso que não é o certo para você só vai contribuir para que sua vida se torne infeliz e o profissional que você irá se tornar será ruim, pois não gostará de exercer aquela profissão.\nHá uma frase famosa de Guimarães Rosa, no seu livro “Sagarana”, que muito se aplica a essa fase de provas e vestibulares, porque, por mais que você perca a crença em si mesmo e no seu potencial, por mais que não seja no momento que você queira ou da maneira que imaginou, nunca perca a esperança de que um dia vai alcançar o que sempre quis, afinal:\n“Cada um tem a sua hora e a sua vez: você há de ter a sua.”.\nSorocaba, 08 de agosto de 2018\n16° Festa Literária Internacional de Paraty: a resistência resde na diversidade\nHilda Hilst – Trajetória poética do ser (I) (1963 – 1966)\nHilda Hilst, um dos grandes nomes da poesia brasileira, foi a homenageada da 16° edição da Festa Literária Internacional de Paraty (FLIP). De enorme intensidade e pluralidade na escrita de seus livros, Hilst foi pioneira em muitos temas considerados tabus pela sociedade, possuindo obras consideradas polêmicas pela crítica. Acima de qualquer adversidade, Hilda escrevia sobre a vida como ela era, evitando a qualquer custo florear e adicionar inverdades à realidade de seus escritos – cantando livremente o que perdura e o que acaba, como expressa no trecho que abre esse texto.\nNo programa oficial 2018, a presidente da FLIP, Liz Calder, conta sobre a origem da ideia de um festival literário totalmente brasileiro: foi no País de Gales, em 1997, ao participar de um festival local com escritores brasileiros até então pouco conhecidos, como Milton Hatoum, por exemplo. Relata, ainda, que a experiência de levar a cultura brasileira ao exterior trouxe a percepção da literatura como “uma maneira de cruzar fronteiras”, e os festivais literários poderiam “facilitar esse cruzamento.” Dessa maneira, em 2018, a 16° Festa Literária ocupa mais 20 casas parceiras em Paraty, além das praças públicas e do Centro Histórico, o que atribuiu ao evento o título de pioneiro na ocupação de espaços públicos pela cultura. Há, além das mesas de discussão do evento principal, lançamentos de livros, rodas de conversa sobre temas presentes no Brasil e no mundo, exibição de filmes no recém reinaugurado Cinema da Praça, além de exposições.\nSe eu pudesse resumir as dezenove mesas numa só palavra, esta seria “resistência”. Dos mais diversos países e realidades sociais, autores e autoras deram verdadeiras lições de vida em suas participações sobre uma gama de temas, dentre os quais destacam-se alguns:\nA mesa “Amada Vida” reuniu Selva Almada, um dos maiores nomes da ficção argentina, que trata de casos de feminicídio em sua obra mais conhecida, Garotas mortas, com Djamila Ribeiro, um dos maiores nomes do movimento feminista negro do Brasil. Assim, esta mesa reuniu duas grandes figuras na resistência feminina na América do Sul.\nJá a décima mesa, “Interdito”, tratou da liberdade de escrita e da escolha de temas considerados tabus, ou mesmo proibidos em alguns países, como religiões e homoafetividade. Os dois convidados foram o egípcio André Aciman, autor do best-seller Me chame pelo seu nome, e a marroquina Leila Slimani, a primeira mulher a ganhar um prêmio literário no mundo árabe-muçulmano. Houve, nesse diálogo, a defesa da liberdade de expressão nos contextos de opressão pela temática de Aciman ser o relacionamento homoafetivo, como também o combate à restrição do espaço de Leila enquanto mulher no mundo árabe.\n“Obscena, de tão lúcida” foi a frase de Hilda Hilst que nomeou a mesa 14, encontro de dois autores extremamente lúcidos e atuantes em seus países, Juliano Garcia Pessanha, paulistano autor de livros voltados para a área de Filosofia e Psicologia, e Isabela Figueiredo, moçambicana residente de Lisboa, cujos livros têm como temas o combate à gordofobia (“A gorda”) e o registro da história de opressão na época de Moçambique enquanto colônia de Portugal (“Caderno de memórias coloniais”). A redescoberta e análise constantes do ser humano encontra com a resistência da mulher contra os padrões de beleza e com os relatos de uma época em que o racismo era lei em Moçambique.\nA mesa seguinte, “Atravessar o Sol”, trouxe o norte-americano vencedor do Pulitzer Colson Whitehead, autor do ultrapremiado romance Underground railroad: os caminhos para a liberdade, cujo enredo é sobre uma escrava do Sul dos Estados Unidos que traça sua rota de fuga em direção aos estados do Norte que já não eram escravistas. Para complementar a mesa com uma presença nacional, estava o estreante Geovani Martins, que aborda em seu livro de contos O sol na cabeça o cotidiano da vida na periferia do Rio de Janeiro. “Atravessar o sol” foi sobre enfrentar as dificuldades de um país então dividido entre escravocratas e homens livres, mas também contou com o presente muito próximo de nós, os conflitos bárbaros vividos nas favelas brasileiras.\nAlém da resistência, outra palavra que resume bem a FLIP 2018 é “multiculturalismo”. Houve, nesse evento, escritores de Portugal, Itália, França, Rússia, Estados Unidos, Reino Unido e Argentina, dentre os quais a maioria reside num país diferente do qual nasceu. A diversidade de nacionalidades foi essencial na discussão dos tópicos levantados durante os dias da Festa Literária, de modo que as visões de mundo complementavam umas às outras e embasavam novos questionamentos. Os relatos de um escritor francês encontravam pontos em comum com as perguntas de uma autora da Itália, que, por sua vez, tinham relação direta com as problemáticas retratadas nas obras dos brasileiros ou dos norte-americanos. Muito importante, também, foi a contribuição local para a discussão. Em especial, a mesa “De malassombros” apresentou ao público da Flip uma folclorista que recolheu histórias orais de Paraty, Thereza Maia, e um escritor nordestino que abordou a mitologia da morte em sua obra, Franklin Carvalho. A 17° mesa foi recheada de causos regionais e reflexões sobre a morte, apresentando ao público composto de pessoas dos mais diversos lugares do Brasil e do mundo um pouco mais do folclore da região de Paraty.\nApesar do Auditório da Matriz ter sediado todas essas 19 mesas, o verdadeiro palco da Flip eram as ruazinhas de pedras, muito difíceis de serem percorridas, o que ditava o ritmo lento necessário para um olhar mais atento ao espetáculo multicultural que acontecia ali. Os paratienses recebiam muito calorosamente os turistas em seus comércios de casinhas brancas com janelas coloridas. Os turistas, por sua vez, compartilhavam suas experiências a cada esquina, e, assim, a caminhada pelas ruas era recheada dos mais diversos sotaques, e até mesmo de muitas línguas diferentes. Parte da programação cultural das casas parceiras da Flip, aconteciam a todo momento intervenções artísticas, apresentação de músicas e até mesmo uma banda de instrumentos de sopro. Havia, também, ruas repletas de índios muito sorridentes e receptivos, que saíam de suas tribos nas montanhas que cercavam Paraty para vender seus artesanatos e apresentar suas músicas típicas em troca de algum dinheiro. Nos arredores da Praça principal, poetas e poetisas independentes de todos os lugares do país exibiam suas poesias e vendiam seus livretos.\nEnfim, quando caía a noite, havia uma série de apresentações de música típica de países de língua portuguesa na grande tenda do patrocinador EDP. A primeira noite foi angolana, com exibição de música e dança típicas, além da degustação da culinária local. Nos dias seguintes, houve a noite portuguesa, que contou com apresentação de fados e distribuição de pastéis de nata e, por fim, a noite brasileira para encerrar com chave nacional.\nA 16° Festa Literária Internacional de Paraty foi muito além de uma troca valiosa de discussões sobre literatura, e chegou a alcançar a esfera social. É um evento que mobiliza uma cidade inteira, valorizando o comércio local e as atividades típicas dos caiçaras, como o passeio nos pequenos barcos que são uma tradição na cidade. A literatura de resistência num mundo de muita desigualdade e violência reflete-se numa parcela da população que tem acesso ao conhecimento desses livros e que quer contribuir para que este seja distribuído a todos. Reflete-se, também, na grande quantidade de crianças presentes no evento, muitas delas filhas de moradores locais que vivem do que pescam e se orgulham de ter como casa um dos lugares mais bonitos do Brasil. Hilda Hilst, a homenageada, canta em seu poema que abre este texto exatamente o desejo de todos: poder tratar livremente de todo tipo de tema, tanto daqueles atuais que acabam, quanto dos que atravessam gerações e continentes. Não há maneira melhor de encerrar um texto recheado de gratidão do que com a fala do programa educativo da Flip sobre a relação entre o evento e a educação e, assim, refletir como podemos compartilhar nosso conhecimento, não importa quanto seja, nem sobre o que seja, para colaborar com a construção de um mundo de resistência e mais amor. Começando por nós mesmos:\n“Ao narrar histórias, as dos outros e as nossas, inauguramos novas janelas de mundos, adentramos e habitamos paisagens diversas – e também de universos interiores. Os livros, com forte poder ancestral de encantamento, abrem recônditos na imaginação leitora, estabelecem conexões com a realidade circundante, nos ajudam a acreditar que somos quem nós somos. Assim, (...) comunidades, escolas e bibliotecas são convidadas a inventar (...) seus universos.” (p. 108).\nSorocaba, 01 de Junho de 2018\nEm tempos de crise, como o jovem pode mudar o Brasil?\nHá uma frase amplamente repetida no meio jornalístico e que tomou conta das conversas cotidianas de padarias e pontos de ônibus: “É, vivemos tempos de crise”. Não há mesmo como negar que o Brasil tem atravessado turbulências em todos os campos, desde a economia até questões sociais e ambientais. Nesse contexto de escândalos diários, repletos de ameaças à democracia, à liberdade de expressão, à paz e ao convívio social equilibrado, está o jovem brasileiro com uma dúvida: o que posso fazer para ajudar a mudar essa realidade?\nEm primeiro lugar, a juventude deve-se munir de informação, a fim de que entenda melhor as situações que enfrenta e, assim, possa formar uma opinião a respeito de tais questões. Um cuidado que se deve ter, entretanto, é com as chamadas “fake news”, ou notícias falsas, que contabilizaram 2,9 milhões de acessos do período de janeiro a março de 2018, segundo profissionais especializados em cibercrime (dfndr.lab). Dessa forma, as fontes da informação, bem como seu conteúdo, devem sempre serem verificados e colocados em contraste com outras notícias. O indivíduo informado tem muito mais poder de transformação do que aquele que só reproduz o que lhe contam.\nUma vez esclarecido, o jovem pode começar a operar a mudança em si mesmo e em seu círculo social mais próximo, como amigos, família e colegas de escola ou faculdade. Algumas pequenas medidas, se tomadas, podem contribuir para o começo de uma rede de transformações em vários âmbitos. Quanto às questões ambientais, é fundamental que se inicie a reciclagem de materiais, a coleta seletiva do lixo, a economia de recursos hídricos e energéticos, entre outros. Já no que toca às temáticas sociais, o primordial é o diálogo com o outro, para que se conheça os diversos lados de uma mesma situação, e o combate às “pequenas corrupções do dia a dia”, entre elas estão “furar” filas e “colar” nas provas. Economicamente, o que há para ser feito é criar uma consciência financeira, de modo que recursos sejam salvos para garantir as necessidades básicas no futuro. As questões emocionais também ocupam posição de destaque na sociedade atual – já que estão em pauta nas redes sociais e em instituições de ensino discussões sobre saúde mental, depressão e suicídio –, e é indispensável que se tenha atenção aos sinais de qualquer alteração de comportamento para a obtenção do tratamento correto o quanto antes.\nEm maior escala, a sociedade brasileira precisa de mudanças essenciais que só podem ser atingidas por um caminho, o mais importante de todos: a educação. O investimento na educação garante que os jovens possam ter as ferramentas necessárias para operar a transformação do Brasil. Assim, cabe ao jovem acreditar que sua educação é o instrumento mais poderoso e ter em mente que sua formação deve ser prioridade, seja em qual área o fizer mais feliz. Sabe-se que a realidade injusta nem sempre oferece recursos para o indivíduo seguir seus estudos, por isso, aqueles que têm oportunidades de prosseguir no caminho da educação devem ter consciência de sua responsabilidade social, para que possam ajudar a garantir uma educação de qualidade a todos e, dessa maneira, transformar o Brasil num país de mais igualdade e menos conflitos, com a população constituída de seres pensantes e donos de seu próprio destino.\nSorocaba, 05 de Maio de 2018\nNunca me sonharam: a voz do ensino público vira documentário\n“A educação é a porta de entrada para outros direitos”. Essa é uma das falas presentes no documentário Nunca me sonharam (2017), produzido pela parceria do Instituto Unibanco com a Maria Farinha Filmes. O tema principal do longa é a educação na escola pública, apresentando um panorama geral desse tema no Brasil, com entrevistados do Rio Grande do Sul, Ceará, Espírito Santo, Pará, Piauí, Goiás, São Paulo e Rio de Janeiro.\nLogo nos primeiros minutos, jovens de todos esses estados ganham espaço para tecer reflexões e depoimentos sobre a adolescência, personalidades, a pressão da sociedade, dificuldades do crescimento, a motivação de ir atrás dos sonhos, confusão das escolhas, entre outros. Há, em seguida, uma constatação interessante feita por um professor indígena: o ensino médio é como um rito de passagem, e não existe rito sem dor. Por essa afirmação ele levanta a questão das dificuldades que surgem de maneira natural e inerente a esta nova etapa, mas também atenta para o fato de que são dores necessárias para o crescimento do aluno. O problema, entretanto, é quando obstáculos extras são adicionados à jornada, problemas que não fazem parte do ciclo normal de ensino médio. É nesse ponto que está todo o conteúdo do documentário: é apresentado a seguir uma série de dificuldades e histórias de superação tendo como pano de fundo a escola pública, bem como depoimentos de professores desiludidos e de outros muito motivados.\nPor exemplo, a questão da desigualdade é abordada de vários ângulos diferentes — como os demais temas. Por um lado, temos especialistas dissertando sobre os efeitos da desigualdade em todas as dimensões sociais, juntamente com falas de professores sobre situações desiguais vividas por eles nas escolas. Por outro, há alunos dando depoimentos sobre todas as discriminações sofridas, tanto quanto à classe social, cor da pele, gênero, orientação sexual, como também por ter de trabalhar no contra turno para ajudar a família e até mesmo por ter engravidado e continuado a estudar. A desigualdade se faz constante na sociedade, e é um fator muito prejudicial na formação de jovens que serão o futuro do país.\nApesar de apresentar muito fidedignamente a realidade do ensino público, com todas as falhas e rachaduras, o discurso predominante é o da esperança. Um dos alunos conta que mesmo com pais muito humildes que nunca o sonharam sendo formado, se tornando médico ou professor, ele persistiu no caminho da educação. Os diretores das escolas entrevistadas enfatizam a necessidade de depositar confiança nas novas gerações, uma vez que são a esperança de uma mudança mais palpável, mais real. Por fim, as crianças contam seus sonhos, ambições e desejos mais profundos, e é nesse momento que há a confirmação de que há esperança nas escolas públicas. As crianças que enfrentam as dificuldades e vencem o rito de passagem superando mais obstáculos do que deveriam, essas mesmas mentes sonhadoras, que conhecem a importância da educação, elas é que vão tornar o futuro muito mais justo, igual e acessível a todos.\nconheça a nova colunista do Educandário e Instituto André Luiz\nA partir de hoje, o Educandário e Instituto André Luiz terá a publicação mensal de textos associados às atividades realizadas e temas relacionados à educação, sociedade e o poder transformador que aquela exerce nesta.\nO primeiro texto, no entanto, é de apresentação. Recebi com muita alegria a proposta para ser a colunista oficial do instituto, já que se trata de um projeto pelo qual tenho uma admiração muito grande — eu mesma fui uma aluna da rede pública a quem foi dada uma oportunidade incrível, eu já estive no lugar dos potencializados.\nMeu nome é Giulia Yokomizo Girardi, tenho 18 anos, e atualmente curso o segundo ano de Letras – Português/Linguística na USP. A oportunidade de que falei ali em cima foi a aprovação no projeto do ISMART (Instituto Social para Motivar, Apoiar e Reconhecer Talentos), que oferece bolsas integrais para escolas particulares de ponta em algumas cidades nos estados de São Paulo, Rio de Janeiro e Minas Gerais. Fui aprovada nesse processo seletivo para o Colégio Uirapuru, em Sorocaba (interior de SP), onde fiz os três anos de ensino médio. Foi lá que eu conheci o Pedro, ele estava apenas um ano à frente do meu, éramos do mesmo projeto, portanto pude acompanhar todas as suas conquistas de perto e, de certa forma, me inspirar nelas para seguir o meu próprio caminho.\nDesde que me mudei da capital para o interior, em 2011, eu estudei apenas em escolas da rede pública, mas sempre almejei uma vaga na universidade e sabia que se continuasse no meu colégio estadual — minha família não tinha condições de pagar um ensino privado — seria mais complicado conseguir um dos meus maiores sonhos, a USP. Sendo assim, quando estava no último ano do fundamental, fiz provas de bolsa em todas as escolas particulares da cidade e prestei o “vestibulinho” da Etec, enquanto passava pelo processo seletivo do ISMART. Em 2014, comecei o primeiro ano do ensino médio no Colégio Uirapuru, com todo um apoio pedagógico do projeto e da escola devido à defasagem que eu apresentava em relação aos demais alunos. Foram três anos de muito estudo, muita luta para acompanhar aquele ritmo totalmente novo, mas também não faltou a ajuda dos meus professores, do ISMART, da minha família e dos meus amigos. Costumo dizer que foi a época em que eu mais cresci na minha vida, e é verdade. Não só me tornei academicamente melhor, como um ser com o olhar mais crítico e uma jovem mulher muito mais segura de mim. Quem me acompanhou sabe que a menina de 14 anos que entrou no colégio mais difícil da cidade não é a mesma que saiu, aos 17, rumo ao curso de Letras na Universidade de São Paulo. Ano passado, o Uirapuru me chamou de volta ao colégio, mas dessa vez como estagiária; tem sido uma experiência muito curiosa e enriquecedora!\nSendo assim, no momento em que fiquei sabendo do Educandário, imediatamente me animei: mais alunos poderiam, enfim, ter uma oportunidade de aprimorar seus talentos e seguir seus sonhos com menos empecilhos acadêmicos!\nSempre acreditei no potencial da educação de transformar vidas e realidades sociais, até mesmo, por isso, pretendo me envolver na área que é a peça mais fundamental na construção de um futuro diferente, em que a gente pode ser o que quiser. É indescritível a sensação de conseguir ocupar um espaço tão desejado, seja uma universidade no Brasil, uma “University” no exterior (como o Pedro), a chefia de seu próprio empreendimento ou qualquer que seja o cenário do maior sonho de cada um dos jovens que se engajam na educação. O Educandário, de forma análoga ao ISMART na minha vida, representa uma luz, a oportunidade de transformar por completo toda uma situação social e um indivíduo que, ao entrar em contato com mais conhecimento e com o outro, torna-se um ser humano muito mais sensível e empático, de maneira que possa contribuir para a sociedade numa corrente de bem.\nComprometo-me a dedicar o meu melhor mensalmente para, através de textos, acompanhar a evolução do Educandário e Instituto André Luiz e comprovar, de uma vez por todas, o que Nelson Mandela disse há algumas décadas: “a educação é a arma mais poderosa que você pode usar para mudar o mundo. ”\n2018/05/07 - O paraíso é a língua portuguesa\n2018/03/20 - Já que é pra falar de felicidade que seja sobre Pollyanna\n2018/03/08 - No Dia Internacional da Mulher a resistência de Chimamanda-Ngozi-Adichie\n2018/03/02 - Sagarana clássico da literatura brasileira e nome de novo espaço do Uirapuru\n2018/02/08 - A poetisa americana mais brasileira de todos os tempos 107 anos de Elizabeth Bishop\n2017/10/16 - Especial Dia dos Professores 18 anos dos Escritores da Liberdade\nEspecial publicitário - Grandes Histórias\nEntre em contato / Ajude-nos a ajudar!\nTel.: (15) 3346-8052 / (15) 99789-6888 / (15) 98827-6888\nTrabalho Fraternal Caminhada da Caridade\nItaú Ag 2920 C/C 13090-9


Histórico clínico e exame físico em doenças musculoesqueléticas - Distúrbios ósseos, articulares e musculares - Manual MSD Versão Saúde para a Família\nDiagnóstico de doenças musculoesqueléticas /\nHistórico clínico e exame físico em doenças musculoesqueléticas /\nDor Rigidez Fadiga Instabilidade articular\nO sistema musculoesquelético é composto por ossos, músculos, articulações, ligamentos, tendões e bursas (consulte Introdução à biologia do sistema musculoesquelético Introdução à biologia do sistema musculoesquelético O sistema musculoesquelético dá forma, estabilidade e movimento ao corpo humano. Ele é constituído pelos ossos (que formam o esqueleto), músculos, tendões, ligamentos, articulações, cartilagem... leia mais ). Qualquer um desses componentes pode ser lesionado ou afetado por uma série de doenças.\nAlgumas doenças afetam principalmente as articulações (como a osteoartrite Osteoartrite (OA) A osteoartrite é uma doença crônica que danifica a cartilagem e os tecidos circundantes e caracteriza-se por dor, rigidez e perda da função. A artrite decorrente de lesões na cartilagem das... leia mais ), causando artrite. Outras doenças afetam principalmente os ossos (como fraturas Considerações gerais sobre fraturas Uma fratura é uma rachadura ou quebra de um osso. A maioria das fraturas resulta de uma força aplicada ao osso. As fraturas geralmente resultam de lesões ou esforço excessivo. A parte lesionada... leia mais , doença de Paget do osso Doença de Paget do osso A doença de Paget do osso é um transtorno crônico do esqueleto, no qual áreas ósseas sofrem um turnover anormal, resultando em áreas de osso expandido e amolecido. A composição e a formação... leia mais e tumores Considerações gerais sobre tumores ósseos Os tumores ósseos são crescimentos de células anormais nos ossos. Os tumores ósseos podem ser cancerosos (malignos) ou não cancerosos (benignos). Os tumores cancerosos podem começar no osso... leia mais ) ou músculos ou outros tecidos moles (como fibromialgia Fibromialgia A fibromialgia é caracterizada por sono inadequado, fadiga, névoa mental, dor e rigidez generalizada nos tecidos moles, incluindo músculos, tendões e ligamentos. Sono inadequado, estresse, distensões... leia mais e tendinite Tendinite e tenossinovite A tendinite é a inflamação de um tendão. Já a tenossinovite é a tendinite acompanhada por uma inflamação da cobertura protetora sobre o tendão (bainha do tendão). Nem sempre se conhece a causa... leia mais ).\nDiferentes testes diagnósticos estão disponíveis para diagnosticar doenças musculoesqueléticas (consulte Testes para doenças musculoesqueléticas Testes para doenças musculoesqueléticas Muitas vezes, o médico pode diagnosticar uma doença musculoesquelética a partir do histórico e dos resultados de um exame físico. Exames laboratoriais, exames por imagem ou outros procedimentos... leia mais ), mas o elemento mais importante do diagnóstico é o histórico clínico Histórico clínico O sistema musculoesquelético é composto por ossos, músculos, articulações, ligamentos, tendões e bursas (consulte Introdução à biologia do sistema musculoesquelético). Qualquer um desses componentes... leia mais e o exame físico Exame físico O sistema musculoesquelético é composto por ossos, músculos, articulações, ligamentos, tendões e bursas (consulte Introdução à biologia do sistema musculoesquelético). Qualquer um desses componentes... leia mais .\nDurante uma avaliação musculoesquelética, os médicos perguntam às pessoas sobre sintomas musculoesqueléticos, mas também procuram outros sintomas, tais como febre, calafrios, perda de peso, eritema, dor nos olhos ou vermelhidão, e sintomas de doenças gastrointestinais, do coração e dos pulmões. Esses outros sintomas podem ser causados por ou associados com diversas doenças musculoesqueléticas.\nA dor Dor musculoesquelética A dor é o sintoma mais comum da maioria das doenças musculoesqueléticas. A dor varia de leve a grave, bem como de aguda e de curta duração a crônica e de longa duração, podendo ser localizada... leia mais é o sintoma mais comum das doenças musculoesqueléticas. Os médicos pedem às pessoas para descrever as características, localização e gravidade da dor. Eles pedem às pessoas para listar fatores que agravam ou amenizam a dor e descrever se a dor é nova ou recorrente. Os médicos querem saber se a dor é pior quando se move uma articulação pela primeira vez ou após mover-se continuamente e se ocorre ao acordar ou desenvolve-se ao longo do dia. Os médicos também pedem às pessoas para descrever como é a dor, por exemplo, se ela é aguda ou surda ou se é profunda ou em queimação. Eles necessitam saber se as pessoas sentem a dor profunda em uma articulação ou se outras estruturas musculoesqueléticas parecem ser afetadas por ela. Saber o tipo e a localização da dor ajuda os médicos a descobrir a causa.\nFrequentemente, pessoas com doenças musculoesqueléticas apresentam rigidez Rigidez articular A rigidez articular é a sensação de que o movimento da articulação está limitado ou difícil. A sensação não é causada por fraqueza ou relutância em movimentar articulação por causa de dores... leia mais das articulações (ou seja, a pessoa sente resistência ao tentar mover uma articulação). Os médicos pedem que a pessoa descreva, especificamente, como é sua rigidez, porque é comum as pessoas usarem a palavra “rigidez” para descrever fraqueza ou cansaço extremo (fadiga), mas para os médicos, “rigidez” significa dificuldade para mover as articulações. Os médicos distinguem rigidez de relutância em mover por causa da dor que acompanha o movimento.\nOs médicos também pedem que as pessoas descrevam quando elas sentem rigidez. Em algumas doenças de articulação (como artrite reumatoide Artrite reumatoide (AR) A artrite reumatoide é uma artrite inflamatória em que as articulações, geralmente incluindo as das mãos e pés, ficam inflamadas, resultando em inchaço, dor e, geralmente, destruição das articulações... leia mais e osteoartrite Osteoartrite (OA) A osteoartrite é uma doença crônica que danifica a cartilagem e os tecidos circundantes e caracteriza-se por dor, rigidez e perda da função. A artrite decorrente de lesões na cartilagem das... leia mais ), a rigidez ocorre após as pessoas começarem a mover-se pela primeira vez após um período de repouso ou ao se levantarem pela manhã. Os médicos também necessitam saber onde as pessoas sentem rigidez e o tempo de duração da mesma. Por exemplo, em doenças que causam inflamação (como artrite reumatoide Artrite reumatoide (AR) A artrite reumatoide é uma artrite inflamatória em que as articulações, geralmente incluindo as das mãos e pés, ficam inflamadas, resultando em inchaço, dor e, geralmente, destruição das articulações... leia mais ), a rigidez é prolongada (por exemplo, por mais de uma hora), ao passo que em doenças que não causam inflamação (como osteoartrite Osteoartrite (OA) A osteoartrite é uma doença crônica que danifica a cartilagem e os tecidos circundantes e caracteriza-se por dor, rigidez e perda da função. A artrite decorrente de lesões na cartilagem das... leia mais ), a rigidez tem curta duração (por exemplo, cerca de 10 minutos) ainda que possa ser grave e a dor possa persistir.\nFadiga Fadiga Fadiga é quando uma pessoa sente uma forte necessidade de descansar, e tem tão pouca energia que é difícil começar e manter uma atividade. A fadiga é normal depois de exercícios físicos, estresse... leia mais é outro sintoma pelo qual os médicos perguntam. Fadiga é quando uma pessoa sente uma forte necessidade de descansar, e tem tão pouca energia que é difícil começar e manter uma atividade. É diferente de fraqueza ou de uma incapacidade em se mover, e os médicos avaliam as pessoas para diferenciar fadiga de sonolência. A fadiga pode significar que a pessoa tem uma doença que afeta mais de um sistema no corpo e causa inflamação ou que há uma doença perturbando o sono normal Distúrbios do sono O sono é algo necessário para sobreviver e gozar de boa saúde, mas ainda não se sabe completamente por que razão é essencial, nem exatamente como nos favorece. Um dos benefícios do sono é seu... leia mais .\nAs pessoas podem ter instabilidade articular (por exemplo, uma articulação oscilante ou encurvada), que sugere fraqueza dos ligamentos ou de outras estruturas que estabilizam a articulação. Esse encurvamento ocorre mais frequentemente no joelho.\nO médico procura determinadas informações durante um exame físico, dependendo de qual doença ou lesão é suspeita.\nAo avaliar os ossos, se houver suspeita de fratura Considerações gerais sobre fraturas Uma fratura é uma rachadura ou quebra de um osso. A maioria das fraturas resulta de uma força aplicada ao osso. As fraturas geralmente resultam de lesões ou esforço excessivo. A parte lesionada... leia mais , o médico pode notar que a parte afetada (um braço ou perna) possui formato anormal, sugerindo que os segmentos ósseos estão fora de alinhamento.\nO médico pode sentir (palpar) as superfícies dos ossos e das articulações para detectar qualquer sensibilidade, calor local, líquido na articulação ou formato anormal, especialmente se houver suspeita de fratura, tumor ou infecção óssea (osteomielite Osteomielite A osteomielite é uma infecção óssea geralmente causada por bactérias, micobactérias ou fungos. As bactérias, micobactérias ou fungos podem infeccionar os ossos, disseminando-se através da corrente... leia mais ). Fraturas por compressão da coluna vertebral devido à osteoporose Osteoporose A osteoporose é um quadro clínico em que uma redução da densidade dos ossos enfraquece os ossos, tornando-os suscetíveis a quebra (fraturas). O envelhecimento, a deficiência de estrogênio, o... leia mais e fraturas por sobrecarga podem ser muito dolorosas inicialmente, mas pode não haver detecção de formato anormal. Saliências anormais nos ossos ocasionalmente indicam um tumor. Se houver suspeita de osteomielite Osteomielite A osteomielite é uma infecção óssea geralmente causada por bactérias, micobactérias ou fungos. As bactérias, micobactérias ou fungos podem infeccionar os ossos, disseminando-se através da corrente... leia mais , o médico ou o enfermeiro verifica se há febre.\nQuando uma pessoa se queixa de fraqueza muscular, o médico sente os músculos quanto à sua massa, tônus (quão relaxado está o músculo quando não está sendo utilizado), força e sensibilidade. Os músculos também são verificados quanto à ocorrência de espasmos e movimentos involuntários, que podem indicar uma doença do sistema nervoso, em vez de uma doença muscular (consulte Nervos motores Nervos motores Quando houver a suspeita de um transtorno neurológico, o médico avalia por exame físico todos os sistemas do organismo, concentrando-se no sistema nervoso. A avaliação do sistema nervoso — o... leia mais ). Os médicos procuram por um definhamento muscular (atrofia), que pode resultar de lesão muscular ou nervosa, bem como da falta de uso (atrofia por desuso), como pode acabar ocorrendo em situações de repouso prolongado.\nOs médicos procuram ainda um aumento da musculatura (hipertrofia), o que costuma ser o resultado de atividades ou exercícios que repetidamente esforçam os músculos, como o levantamento de pesos. No entanto, quando uma pessoa está doente, a hipertrofia pode resultar em um músculo precisar se esforçar mais para compensar a fraqueza do outro. Os músculos também podem aumentar quando o tecido muscular normal é substituído por tecido anômalo, o que aumenta o tamanho, mas não a força do músculo. Os tecidos anômalos podem substituir músculos na amiloidose Amiloidose A amiloidose é uma doença rara em que proteínas dobradas de forma anormal formam fibrilas de amiloide que se acumulam em vários tecidos e órgãos, às vezes levando à disfunção ou insuficiência... leia mais e em determinadas doenças musculares hereditárias, tais com distrofia muscular de Duchenne Distrofia muscular de Duchenne e distrofia muscular de Becker As distrofias musculares são um grupo de distúrbios musculares hereditários, nos quais um ou mais genes necessários para uma estrutura e um funcionamento muscular normais são defeituosos, o... leia mais .\nOs médicos tentam estabelecer quais são os músculos enfraquecidos (se houver) e o quão fracos estão. Os músculos podem ser testados sistematicamente, geralmente começando-se com o rosto e o pescoço e, em seguida, braços e pernas. Normalmente, uma pessoa deve ser capaz de manter os braços estendidos com as palmas para cima por um minuto sem baixá-los, virá-los ou tremer. A queda do braço com as palmas voltadas para dentro é um sinal de fraqueza. A força é testada empurrando ou puxando um membro enquanto o médico o empurra ou puxa na direção oposta. A força também é testada fazendo com que a pessoa realize determinadas manobras, como andar sobre os calcanhares e pontas dos pés ou levantar de uma posição de cócoras ou subir e descer de uma cadeira rapidamente por 10 vezes. Pede-se que a pessoa olhe em todas as direções; caso se desenvolva visão dupla, um ou mais músculos do olho podem estar enfraquecidos.\nO médico testa a amplitude de movimento ativo da pessoa. A amplitude de movimento ativo é a máxima amplitude em que a pessoa pode mover a articulação por si mesma. Uma amplitude de movimento ativo limitada pode indicar fraqueza, dor ou rigidez assim como anomalias mecânicas (como cicatrizes e inchaço). Então, o médico analisa a amplitude de movimento passivo da pessoa. A amplitude de movimento passivo é a amplitude máxima em que o médico pode mover a articulação da pessoa enquanto a pessoa está completamente relaxada. O médico também verifica o tônus muscular movendo o membro de forma passiva. A resistência passiva a tal movimento (chamada resistência passiva) pode ser diminuída quando o nervo que conduz ao músculo está lesionado. A resistência a tal movimento pode ser aumentada se houver lesão na coluna ou no cérebro.\nSe uma pessoa estiver fraca, os médicos também batem levemente em seu tendão do músculo com um martelo de borracha para verificar os reflexos Reflexos Quando houver a suspeita de um transtorno neurológico, o médico avalia por exame físico todos os sistemas do organismo, concentrando-se no sistema nervoso. A avaliação do sistema nervoso — o... leia mais . Os reflexos podem ser mais lentos do que o esperado quando o nervo principal do músculo está lesionado. Os reflexos podem ser mais rápidos do que o esperado quando houver lesão na coluna ou no cérebro.\nOs médicos verificam quais articulações ou membros são afetados. Encontrar um padrão de articulações e membros afetados pode ajudar os médicos a descobrir a causa.\nOs médicos também examinam as articulações afetadas em mais detalhes. Por exemplo, eles examinam as articulações para determinar se há líquido na articulação (chamado derrame articular). Eles podem analisar movimentos ativos ou passivos específicos. Eles podem puxar ou aplicar força para verificar se a articulação está estável.


celular – Coral Rosado\n/ 17 de setembro de 2015 / 1 comentário\nVamos combinar que não tem nada melhor que passar horas mexendo no celular, né? Tem sempre algo bacaca a se ver, e mesmo quando o dedo já está quase pressionando o ‘botão bloqueio de tela’, surge uma notificação do insta ou do snap, e claro, do ciclo vicioso que é o nosso Whatsapp! hahaha E então o que era para ser uma checada rápida, torna-se uma tarde perdida. Pois é, ainda tenho que aprender a lidar com essas tentações…\nEstava deitada no sofá ouvindo música quando de repente me veio a ideia de responder algumas dúvidas que vocês têm deixado nos comentários a respeito de como faço para tirar as fotos do blog, qual é o tipo de celular que eu uso, apps favoritos, minhas cases e tantas outras perguntinhas e questões que rodam esse universo…\nMas como eu escrevo muito e para o post não ficar do tamanho de uma enciclopédia, resolvi dividir esse tema em vários, e desse jeito, consigo fazer textos mais elaborados, e completinhos sobre cada assunto relacionado ao meu celular, bora começar?\nNão sei se vocês se recordam, mas há um tempo atrás as capinhas de celular viraram um febre! Todo mundo queria ter, e como cada uma era mais linda que a outra, ficava difícil escolher! hahaha Teve até youtuber que fez vídeo para mostrar suas ‘coleções’ ! Era uma loucura de tentações!


Arquivos produtividade - Blog Braz Cubas\n5 maneiras de ser mais produtivo\nPublicado originalmente em NUBE. Quais são suas estratégias para manter a produção alta? Segundo pesquisa da Track Via, 14% dos profissionais disseram ser atrapalhados pelas conversas paralelas com os colegas. Tecnologia defasada e atrasos da equipe...\nPor Moracy das Dores* Considerando que você quer manter um perene estado de bom humor, assim como quer ter e manter um nível de alta produtividade para você e sua equipe, antes você precisará saber...\nÉ possível ser altamente produtivo, e também incrivelmente eficiente? Sim, basta querer! Por Wagner Hertzog, publicado originalmente em JORNAL DO EMPREENDEDOR. Como seres humanos imperfeitos, que tendem a perceber com mais facilidade os defeitos dos...\nPublicado originalmente em FORBES. Como você pode tomar as rédeas do seu dia antes mesmo do café da manhã? Todos nós já ouvimos falar sobre os incontáveis benefícios de acordar cedo e ter um...\nComportamento / Empreendedorismo


Elena Aldana, ex-Mercadona, assume comunicação corporativa do Lidl em Portugal - Distribuição Hoje\nO Lidl anunciou esta quarta-feira, dia 1 de setembro, que Elena Aldana, antiga responsável da Mercadona em Portugal, será a nova diretora de Comunicação Corporativa da marca.\nSegundo o explicado, a nova responsável conta com vários anos de experiência em Portugal, a nível de relações externas e comunicação, assumindo agora as pastas de Comunicação Externa, Interna e Sustentabilidade do Lidl.\n“É uma honra assumir a liderança da Comunicação Corporativa de uma empresa que está profundamente empenhada em contribuir de forma positiva para o país, com um investimento visível que se tem intensificado nos últimos anos, espelhando a importância que Portugal assume para o Grupo”, começa por referir Aldana.\n“O Lidl tem vindo a construir um percurso notável junto dos seus fornecedores, parceiros, colaboradores e clientes, assumindo uma estratégia de proximidade, com vista a criar valor para a sociedade. Espero que a minha experiência e conhecimento sejam uma mais-valia para o Lidl e, por sua vez, espero aprender igualmente muito com esta grande empresa. É com grande expectativa que integro esta nova equipa”, revela.\nAté esta data, a direção de Comunicação Corporativa era assumida por Vanessa Romeu, que abraçou novos desafios.