Getty oferece bolsa de fotografia para projetos com temática feminina\nApoio faz parte do projeto #ShowUs, que anunciou vencedores da bolsa Leadership; veja imagens\nFoto: Sophie Mayanne/Getty Images (divulgação)\nRedação MediaTalks\t14.10.2021\nO banco de imagens Getty está com inscrições abertas para a bolsa de fotografia #ShowUs Body Positivity, que vai fornecer apoio financeiro para projetos desenvolvidos por artistas mulheres, indivíduos com identidade feminina ou pessoas não binárias que tenham como objetivo ajudar a transformar a representação feminina na mídia e na publicidade.\nOs trabalhos devem promover a diversidade na fotografia e videografia comerciais, explorando experiências positivas na relação com o corpo e a quebra de estereótipos.\nPodem participar profissionais e amadoras. A dotação é de US$ 5 mil (R$ 27,5 mil), e as inscrições vão até 24 de outubro.\nAlém da bolsa em dinheiro, as escolhidas poderão licenciar o conteúdo produzido por meio da bolsa nos bancos de imagens Getty e iStock, com taxa de 100% de royalties. Um contrato será assinado com a Getty para permitir a distribuição do conteúdo.\nOs vencedores que optarem por licenciar as imagens receberão orientação e mentoria de um dos diretores de arte da empresa. Terão também exposição no site Creative Insights da Getty Images e promoção em redes sociais.\nLeia mais | Diversidade é a “coisa certa” e caminho para o lucro, aponta estudo sobre mídia, cinema, esporte e games\nJulgamento e inscrições\nO julgamento dos projetos será feito por um painel internacional formado por Imogen-Blue Hinojosa (artista e cineasta), Sarah Waiswa (fotógrafa e fundadora da African Women in Photography), Shina Peng (fotógrafa), Reya Sehgal (gerente de Insights Criativos da Getty Images) e Leandro Barreto, brasileiro que é vice-presidente global da Dove, patrocinadora da inciativa.\nA seleção será baseada no portfólio, na relevância da ideia e na capacidade de executar o projeto com uma narrativa visual comercial atraente, empregando imagens estáticas ou em movimento.\nA inscrição deve incluir histórico profissional, resumo do projeto proposto e explicação sobre como ele irá contribuir para os objetivos do projeto #ShowUs, do qual a bolsa de fotografia, criada em 2020, faz parte.\nLeia também |Anúncio do chocolate Snickers criticado por homofobia é retirado do ar na Espanha; veja o vídeo\nRepresentatividade feminina na publicidade\nO projeto #ShowUs foi lançado em 2019, resultado de uma parceria entre a Getty Images, a Dove e a Girlgaze, plataforma que reúne profissionais mulheres e pessoas não binárias atuando em várias áreas de criação publicitária.\nA coleção é uma biblioteca global de imagens refletindo como as pessoas realmente são, e não como os outros acham que deveriam ser. As imagens da Getty são utilizadas no mundo inteiro por meios de comunicação, agências de publicidade, criadores de conteúdo e empresas.\nAo completar dois anos, em março, o acervo contabilizava mais de 14 mil imagens, baixadas mais de 42 mil vezes por 49 mil usuários em todo o mundo.\nLeia também:IBM vai usar inteligência artificial para medir diversidade na propaganda\nSegundo a Getty, após o lançamento da coleção as pesquisas aumentaram 150% para ‘mulher real’, 100% para ‘beleza natural’ (mais de 100%) e 470% para ‘corpo positivo’. E surgiram novos termos, como ‘não retocada’ e ‘mulher autêntica’.\nMas a empresa observou que apesar do interesse, sinalizando que a indústria de publicidade caminha para se tornar mais inclusiva, ainda há um longo caminho a percorrer para representar mulheres diferentes em idade, etnia, formato e tamanho corporal, expressão de gênero e crenças religiosas.\nOs vencedores da última rodada da bolsa de fotografia\nAo abrir as inscrições da nova rodada, a Getty Images anunciou as escolhidas para receber a bolsa Leadership Grant, que também faz parte do projeto #ShowUs.\nUma delas é a fotógrafa polonesa Zula Rabikowska, que vive entre Londres e Cracóvia e vai explorar a identidade de gênero contemporânea na Europa Central e Oriental.\nZula Rabikowska – Perfil\nEla percorrerá países da antiga Cortina de Ferro (que separava o bloco soviético da Europa Ocidental entre 1945 e 1991), encontrando-se com mulheres, pessoas não binárias e trans para compreender e documentar como o pós-comunismo molda a identidade de gênero.\nNo projeto, Zula examinará estereótipos sexistas, padrões de beleza restritivos e o impacto da religião e da política na expressão contemporânea de gênero na região. Veja alguns exemplos do trabalho da fotógrafa.\nZula Rabikowska – Getty Images #ShowUs Grant\nA outra selecionada é Alex Sanchez, de Miami, que trabalha com fotografia e documentários. Seu projeto investigará a dinâmica interna de seis famílias e os papéis de liderança das mães dentro delas.\nConcentrando-se em famílias de diferentes nacionalidades, origens e famílias religiosas, culturais e não tradicionais, Alex fará a pergunta ‘como é a maternidade’? , confrontando as normas sociais e representações da maternidade em famílias na Palestina, Camboja, Flórida, Nicarágua, Laos e Egito.\nO projeto já foi iniciado, e a bolsa ajudará a concluir, em um momento de transformações:\n“Nossos líderes estão mais comumente se tornando mulheres e essas mulheres são mães em suas várias formas. O papel tradicional de uma matriarca mudou e é fascinante em ver no que isso vai resultar no futuro . ”\nAlgumas fotos já produzidas mostram diferentes expressões do matriarcado.\nTampa, Florida, EUA – A mãe descansa a cabeça no colo da filha antes de colocá-la para dormir\nGerações femininas: avó, tia, mãe e filha na casa da avó\nUma tia observa os sobrinhos brincando na sala, em pose matriarcal\nFilho bissexual do Superman segue tendência iniciada nos anos 80 em cartoons infantis, mostra pesquisa\nTags : DovefotografiaGênero e DiversidadeGetty ImagesShowUs Grant\nRedação MediaTalks 14.10.2021


Livros, Livros e mais Livros: Opinião: Carbono Alterado (Richard Morgan)\nOpinião: Carbono Alterado (Richard Morgan)\nGéneros: Ficção Científica, Mistério\nEstamos no século XXV. A Humanidade ultrapassou novas fronteiras e colonizou outros planetas; desenvolveu inteligências artificiais; e criou um dispositivo que torna os humanos virtualmente imortais: pouco depois de nascerem, a todas as pessoas é inserida uma "pilha cortical", um pequeno aparelho onde é armazenada a consciência. Assim, se o corpo morrer é possível fazer o upload dessa consciência para um novo corpo.\nTakeshi Kovacs é um Enviado (leia-se: o equivalente de um super soldado futurista) originário de uma colónia terrestre, o Mundo de Harlan, que foi recentemente mandado para a prisão (o que significa armazenar a sua "pilha cortical") por cem anos.\nA sua sentença é suspensa quando um poderoso empresário chamado Bancroft requisita os seus serviços na resolução de um mistério.\nJá há algum tempo que não lia um livro de ficção científica por isso devo confessar que o mundo idealizado por Richard Morgan me impressionou. É futurista mas não fantasioso... é um futuro que podemos mesmo imaginar e no entanto é original o suficiente para não aborrecer. Neste livro não há utopias e a Humanidade não vive toda em harmonia; os seres humanos continuam iguais a si próprios. Isso foi algo que me surpreendeu e que me agradou.\nQuanto a história, podia ter sido melhor. O autor explora muito pouco a sua original (pelo menos para mim que não leio muita FC) ideia das pilhas corticais e das "conciências armazenadas", um tema que podia dar pano para mangas. No início do livro, parece que Morgan o vai fazer (abordar o tema de forma filosófica, quero eu dizer) pois introduz os cristãos como antagonistas. Mas essa linha da história é rapidamente esquecida.\nTakeshi Kovacs tem muito pouco que se recomende enquanto personagem principal. Tem uns valores morais um bocado distorcidos, é exageradamente atraente para o sexo oposto e tem um gosto desmedido pela violência. Basicamente, o macho alfa perfeito, saído de um filme de acção de segunda categoria (imaginem... Bruce Willis em O 5º Elemento). Não, a sério. Kovacs até tem um "treino especial" para poder matar sem remorsos e implantes que lhe aumentam os sentidos.\nTambém o "mistério" a ser resolvido é trivial e pouco emocionante. A narrativa fragmentada impede uma leitura fluida e faz pouco para manter o interesse do leitor. Dá ideia que o autor pretendia imitar o estilo noir, mas não foi bem sucedido.\nComo um todo este livro não foi mau, é como "ler" um filme de acção. Devo salientar ainda alguns problemas muito visíveis na tradução que também dificultaram um pouco a leitura.\nEtiquetas: _Science Fiction: Adult, .Opinião, Richard Morgan\nPor acaso até gostei bastante deste livro e estou ansioso por ler os próximos dele.\nEu também gostei exceptuando os pontos que referi. No seu todo não é um livro mau.\nMas claro que isto é uma opinião e como tal é perfeitamente subjectiva e dependente dos gostos de cada um. ^__^


Esquerda Republicana: Revista de blogues (4/3/2010)\n«(...) Depois, vem o argumento à café, o "isto já tem barbas" que geralmente serve para insinuar cultura ante a plebe deslumbrada. Sine ratio (eheh), não passa de escatologia.\nSegundo Henrique Raposo, Nietzsche, Heidegger, ou Marx vendiam banha-da-cobra mas era da boa porque na altura era original. (...) Uma alteração biológica, algures no passado das espécies que nos antecederam, trouxe-nos vantagens determinantes para a nossa propagação. Ao mesmo tempo, tornou-nos, por defeito, em animais capazes de imaginar o sobrenatural. Discutir o que seja desistindo da razão, como faz um crente, é voltar a tempos de sobrevivência incerta e temor dos céus.\nA prova está em um comentador tão medíocre como Henrique Raposo conseguir escrever para um jornal sem que este facto perturbante faça o mesmo descer a pique nas tiragens.» (Verdade ou Consequência)\nNão faz descer a pique nas tiragens. Até faz subir. Ler este post tolo sobre o texto de Henrique Raposo levou-me a decidir neste momento assinar o Expresso.\nsexta-feira, março 05, 2010 1:02:00 da manhã\nQuem é este Henrique Raposo?\nsexta-feira, março 05, 2010 5:07:00 da manhã\nO Henrique Raposo é um jovem do CDS que escreve no Expresso. Começou na blogo-esfera, e inicialmente até tinha alguma graça.\nsexta-feira, março 05, 2010 11:49:00 da manhã\ntem algum comentário estruturado a fazer?\nsexta-feira, março 05, 2010 11:52:00 da manhã\nNão, Ricardo. O texto citado não me motiva mais do que uma ou duas frases curtas.\nsegunda-feira, março 08, 2010 2:31:00 da manhã


Novo Kia Soul 2022 tem visual ainda mais ousado, mas segue longe do Brasil - FMOTORS - Folha PE\nPor Da redação23/06/21 às 09H00 atualizado em 23/06/21 às 09H00\nKia Soul 2022 - Divulgação/Kia\nO Kia Soul 2022 foi apresentado com novo visual, aprimorado, sendo o mais aparente o novo emblema da Kia sobre o capô. A grade dianteira também passou por mudanças, assim como os faróis, mais alongados. A mudança deixou o carro com um design mais moderno. A versão apresentada é para o mercado norte-americano.\nNo entanto, segunda informou a Kia, o Soul segue sem previsão para desembarcar no Brasil. Por meio de assessoria de imprensa, a marca ainda afirmou que o Soul "não está disponível a venda neste momento. Quando possível o Soul voltará a ser importado".\nA ultima atualização do Kia Soul foi em 2019. Ao chegar no Brasil, o Soul foi bastante desejado pelos consumidores. O carro ficava entre um hatch e monovolume. Mas é um Crossover. O design fora da caixa fez sucesso.\nO Kia Soul chega aos EUA com duas opções de motorização: 2.0 litros de 147 cv e o 1.6 litros de 201 cv. São seis versões para a linha 2022 do Crossover.\nAs atualizações para as versões S, X-Line e GT-Line incluem uma tela padrão de 10,25 polegadas com navegação, controle automático automático duplo, partida com imobilizador do motor, carregador de smartphone sem fio e carregadores USB duplos.\nO LX com variante de transmissão manual é descontinuado. O novo Pacote de Conveniência LX adiciona rodas de liga leve de 16 polegadas e agrupa vários sistemas avançados de assistência ao motorista, incluindo: Aviso de Colisão de Ponto Cego, Assistência de Prevenção de Colisão Cruzada Traseira, Assistência de Mudança de Faixa, Assistência de Prevenção de Colisão Avançada, Assistência de Manutenção de Faixa e Aviso de Atenção ao Motorista.\nAlém disso, para o LX, a tela padrão na unidade principal agora é de oito polegadas (acima de uma polegada do modelo anterior).\nConfira preço e versões:\nLX 2.0L I4 (A/T) $19.190 (R$95.827)\nS 2.0L I4 (A/T) $21.490 (R$ 107.312)\nX-Line 2.0L I4 (A/T) $22.590 (R$ 112.805)\nGT-Line 2.0L I4 (A/T) $22.590 (R$ 112.805)\nEX 2.0L I4 (A/T) $23.490 (R$ 117.299)\nTurbo 1.6T Turbo I4 (A/T) $27.790 (R$ 138.772)


Classificação de ações aezs eejcn\nResolução Federal nº 36 de 20 de Abril de 2016 - Aplica medida compensatória definitiva, por um prazo de até 5 (cinco) anos, às importações brasileiras de filmes de PET, originárias da Índia. CAMEX - Conselho de Ministros da Câmara de Comércio Exterior.\nAções e eventos podem se tornar públicos pela gravação e transmissão para outros fisicamente distantes do tempo e do espaço de suas ocorrências”. Apesar de não ser muito utilizada na atualidade, esta publicidade interativa nas salas de cinema, já existe desde os … Esse fato está de acordo com o conceito geral de que a presença da mãe após o parto e ingestão adequada de colostro pode exercer influência sobre o desenvolvimento e ocorrência de enfermidades no período pós- natal 3,28,29,33,34,35,36 . Como resultado, usando nossas dicas, nossos clientes ganham o máximo do mercado de ações. Stock Cash Stock Cash Há um monte de pontos que precisam ser cobertos quando você fala sobre a negociação no mercado de ações. Market Era fornece dicas precisas relacionadas ao mercado de ações e ações com grande precisão percentil. ÐÏ à¡± á> þÿ k n þÿÿÿ Ano XVI • Teresina (PI) - Quinta-Feira, 27 de Dezembro de 2018 • Edição MMMDCCXXX (A 'BEL) para a classificação dos clientes, privilegiam a predomin!ncia da carga e a atividade a ser desenvolvida na unidade consumidora, cm detrimento da local ii:aç: OBRAS E INSTAI.AÇÕES. MJ 110 001\nVeja o gráfico e a cotação de ações AEZS mais recentes no MSN Finanças. Mergulhe aprofundadamente em gráficos interativos e histórias principais de Aeterna Zentaris Inc.\nAeterna Zentaris Inc. Common Stock (AEZS) Real-time Stock Quotes - Nasdaq offers real-time quotes & market activity data for US and global markets. Find the latest Aeterna Zentaris Inc. (AEZS) stock quote, history, news and other vital information to help you with your stock trading and investing. Veja o gráfico e a cotação de ações AEZS mais recentes no MSN Finanças. Mergulhe aprofundadamente em gráficos interativos e histórias principais de Aeterna Zentaris Inc. PORTARIA No 247, DE 28 DE MARÇO DE 2019 Aplicar direito compensatório, por um prazo de até cinco anos, às importações brasileiras de corpos moedores em ferro fundido e/ou aço ligado ao cromo, para aplicação em moinhos, com percentual de cromo de 17,6 a 22 e diâmetro de 57 a 64 mm, percentual de cromo de 22 a 28 e diâmetro de 11 a As ações da Zack Ranks podem, e muitas vezes mudam ao longo do mês. Certas ações do Zacks Rank para as quais nenhum preço de fim de mês estava disponível, as informações de preços não foram coletadas, ou por outros motivos foram excluídos desses cálculos de retorno. Resolução Federal nº 36 de 20 de Abril de 2016 - Aplica medida compensatória definitiva, por um prazo de até 5 (cinco) anos, às importações brasileiras de filmes de PET, originárias da Índia. CAMEX - Conselho de Ministros da Câmara de Comércio Exterior.\nAs ações da Zack Ranks podem, e muitas vezes mudam ao longo do mês. Certas ações do Zacks Rank para as quais nenhum preço de fim de mês estava disponível, as informações de preços não foram coletadas, ou por outros motivos foram excluídos desses cálculos de retorno.\nFind the latest Aeterna Zentaris Inc. (AEZS) stock quote, history, news and other vital information to help you with your stock trading and investing. Veja o gráfico e a cotação de ações AEZS mais recentes no MSN Finanças. Mergulhe aprofundadamente em gráficos interativos e histórias principais de Aeterna Zentaris Inc. 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Mergulhe aprofundadamente em gráficos interativos e histórias principais de Aeterna Zentaris Inc. PORTARIA No 247, DE 28 DE MARÇO DE 2019 Aplicar direito compensatório, por um prazo de até cinco anos, às importações brasileiras de corpos moedores em ferro fundido e/ou aço ligado ao cromo, para aplicação em moinhos, com percentual de cromo de 17,6 a 22 e diâmetro de 57 a 64 mm, percentual de cromo de 22 a 28 e diâmetro de 11 a As ações da Zack Ranks podem, e muitas vezes mudam ao longo do mês. Certas ações do Zacks Rank para as quais nenhum preço de fim de mês estava disponível, as informações de preços não foram coletadas, ou por outros motivos foram excluídos desses cálculos de retorno. Resolução Federal nº 36 de 20 de Abril de 2016 - Aplica medida compensatória definitiva, por um prazo de até 5 (cinco) anos, às importações brasileiras de filmes de PET, originárias da Índia. CAMEX - Conselho de Ministros da Câmara de Comércio Exterior.\nPORTARIA No 247, DE 28 DE MARÇO DE 2019 Aplicar direito compensatório, por um prazo de até cinco anos, às importações brasileiras de corpos moedores em ferro fundido e/ou aço ligado ao cromo, para aplicação em moinhos, com percentual de cromo de 17,6 a 22 e diâmetro de 57 a 64 mm, percentual de cromo de 22 a 28 e diâmetro de 11 a As ações da Zack Ranks podem, e muitas vezes mudam ao longo do mês. Certas ações do Zacks Rank para as quais nenhum preço de fim de mês estava disponível, as informações de preços não foram coletadas, ou por outros motivos foram excluídos desses cálculos de retorno. Resolução Federal nº 36 de 20 de Abril de 2016 - Aplica medida compensatória definitiva, por um prazo de até 5 (cinco) anos, às importações brasileiras de filmes de PET, originárias da Índia. CAMEX - Conselho de Ministros da Câmara de Comércio Exterior. Atendendo à classificação TNM, a partir de T2 sem metastização é realizado um esvaziamento ganglionar cervical pois, o autocuidado engloba a capacidade da pessoa cuidar de si própria e de desempenhar ações indispensáveis para recuperar a saúde física, psicossocial e a sua condição global. Ações e eventos podem se tornar públicos pela gravação e transmissão para outros fisicamente distantes do tempo e do espaço de suas ocorrências”. Apesar de não ser muito utilizada na atualidade, esta publicidade interativa nas salas de cinema, já existe desde os … Esse fato está de acordo com o conceito geral de que a presença da mãe após o parto e ingestão adequada de colostro pode exercer influência sobre o desenvolvimento e ocorrência de enfermidades no período pós- natal 3,28,29,33,34,35,36 .\nCoinbase compre bitcoin com usdt\nSuporte de cartão forex banco hdfc\nConta de negociação aberta no sbi


Festa Infantil - Página 5 de 7 - Eu Faço a Festa\nFesta infantil em casa ou buffet\nem Festa Infantil, Novidades\nApesar da discussão de festa infantil em casa ou no buffet ser muito comum, ainda não tinha nos ocorrido escrever sobre o assunto até nos deparamos com o post da Tais do blog Mães e Festeiras sobre o dilema que está passando por gostar de se envolver em todas as etapas da festa, mas com a falta de tempo, cogitar a hipótese de fazer a festa...\nA Branca de Neve é uma das princesas mais famosas das histórias infantis. Ela era a mais linda de todo o planeta, amiga dos animais, meiga, encantadora e amada por todos. A princesa que vivia na companhia de 07 anões, após ser envenenada por uma maçã, ganhou um beijo do príncipe encantado que a retirou do sono profundo e com ele, viveu feliz para sempre. Como,...\nA festa com o tema Batman é uma grande sensação entre os meninos. Afinal, quem nunca sonhou em ser um super-herói? O Batman é um dos justiceiros de histórias em quadrinhos mais conhecidos do mundo. Convite O convite é o primeiro contato que os convidados possuem com a festa, sendo assim, não meça esforços para fazer uma arte chamativa e personalizada. Entre nossas dicas para inovar, estão: fazer o convite...\nFestas infantis em diferentes locais\nPor que não comemorar a festa do seu filho de uma maneira diferente? Existem diversas formas de fazer uma festa legal e divertida, além dos salões de festas e casas especializadas em eventos infantis. Se quiser inovar e surpreender, considere a possibilidade de festejar aniversários infantis em lugares não tradicionais. O que não faltam são opções: kart, paintball, salão de beleza, limousine e cinema são...\nA turma do Monter High é sucesso absoluto entre meninas de 08 a 12 anos e como não podia deixar de ser, já virou um tema queridinho para festas. As bonecas da série são inspiradas em histórias de terror e ficção científica como zumbis, Drácula, a Múmia, Frankestein e lobisomens. O símbolo do Monter High é uma caveira com lacinho rosa, chama da Skullet. Decoração...\nem Batizado, Casamento, Chá Bar, Chá de Bebê, Chá de Lingerie, Chá de Panela, De tudo um pouco, Festa de 15 Anos, Festa de Aniversário, Festa Infantil, Festa Junina, Formatura, Novidades\nAs lembrancinhas são mimos que os anfitriões das festas entregam para seus convidados, como forma de agradecimento pela presença no evento. Elas estão super em alta e podem ser entregues em praticamente todos os tipos de comemorações. – O primeiro passo para calcular a quantidade de lembrancinhas é saber a quantidade exata de convidados. Se possível, peça confirmação de presença com antecedência. Sabendo quantas pessoas...\nem De tudo um pouco, Festa Infantil, Novidades\nA oficina de desenho é uma atração que promete muito sucesso nas festinhas infantis. Afinal, a criançada adora desenhar, pintar e soltar a imaginação. Além de ser um ótimo exercício para instigar o desenvolvimento das crianças é uma maneira mais calma de divertir os pequenos, sem precisar do auxílio de muitos adultos, o que permite que os pais também aproveitem um pouco a festa e...\nFesta Infantil – Tema Coruja\nO tema coruja é uma opção super em alta em festas infantis e, além de muito divertido, ele promete trazer muito encanto e lindas fotos para as comemorações. Se o seu filho é apaixonado por aves e adora um mistério, esse é o tema ideal! A coruja é uma ave muito interessante, possui hábitos noturnos – é soberana da noite. Símbolo de sabedoria e conhecimento,...\nFesta infantil na escola\nGeralmente as festinhas infantis na escola, são uma opção para celebrar o aniversário de crianças de até 7 anos. Além de ser uma maneira mais prática e barata de comemorar o aniversário da criança, ainda é mais fácil para os pais dos convidados, uma vez que a festinha ocorre no intervalo da programação normal da escola. Organizar esse tipo de festinha é uma tarefa simples...\nFesta pequenos cientistas\nA ciência sempre encanta as crianças, desperta a curiosidade e possui um lado quase mágico perante os olhos dos pequenos. Quase toda criança tem um pouco de cientista. Elas adoram sair por aí fazendo experimentos para ver no que dá. Com a festa pequenos cientistas, o sonho das crianças se torna realidade por algumas horas e a diversão é garantida. Confira nossas dicas: Convite: Sabe...\nGarrafa recheada para presentear\nem Dia das Mães, Dia dos Pais, Faça Você Mesmo, Festa de Aniversário, Festa Infantil, Novidades\nA garrafa recheada é uma ótima ideia para reciclar garrafas PET e ainda presentear em ocasiões especiais, como: dia das mães, dias dos pais, ou ainda: pode ser usado como lembrancinhas emfestas infantis, aniversários, bodas e chás. Além de lindo e simples de fazer, este porta surpresinhas ainda é sustentável. Quer ver só? Confira: Materiais: – Garrafa PET transparente; – Papel cartão decorado; – Papel...\nFesta tema Matrioska\nAs matrioskas são bonecas russas que eram vistas como uma metáfora da vida e sua continuação: a Matrioska maior simbolizava a mãe que comportava sua filha, que por sua vez também comportava a sua filha (neta da primeira) e assim por diante. Elas carregam uma simbologia especial e um significado atrelado à família. Dizem que elas levam luz e proteção por onde passam! Em um dos...\nFesta Infantil – Tema Náutico\nO tema náutico é um dos queridinhos nas festas infantis e nunca sai de moda, então se você está em dúvida sobre qual tema escolher para a festinha do filhote e ele ainda não for grandinho o suficiente para escolher, essa é uma excelente opção! Normalmente ele é preferido para as festinhas de meninos, mas pode muito bem ser utilizado para uma festa feminina, com...


'A virada já começou', diz Fernando Haddad (PT), em ato de campanha no Recife - Jornal O Globo\n'A virada já começou', diz Fernando Haddad (PT), em ato de campanha no Recife\nO petista fez novo aceno para Ciro Gomes e disse que com ele “fica mais fácil a virada acontecer”\nLarissa Rodrigues, especial para O GLOBO\nPresidenciável do PT, Fernando Haddad, em comício no Recife Foto: LEO CALDAS / AFP\nRECIFE — O candidato do PT à presidência da República, Fernando Haddad, afirmou que “a virada já começou”. Em ato na capital de Pernambuco, Recife, na tarde desta quinta-feira, Haddad lembrou que na cidade de São Paulo a campanha petista está na frente do candidato pelo PSL, Jair Bolsonaro. Haddad referiu-se à pesquisa Ibope que indica 51% dos votos válidos da capital paulista para ele, contra 49% para Bolsonaro.\n— Vamos corrigir os erros e manter os acertos. Agora transformar acerto em erro não dá. O Bolsonaro já se comprometeu com a política econômica do Temer, por exemplo. Essas pessoas acham que a política econômica do Temer está dando certo? Ele já até convidou o DEM pro governo. Isso é o caminho pro desastre —, dissse.


Peperomia Obtusifolia: Pretty Little Pepper Face - Plantas De Casa Específicas\nTudo sobre Pepper Face\nVariedades de Peperomia Obtusifolia\nCuidando da sua fábrica de borracha para bebês\nCom suas origens tropicais, não é surpresa que a peperomia obtusifolia seja popular. Muitas vezes cultivada como uma planta de casa valorizada, a pequena seringueira adora sua umidade, mas não resiste ao frio. É surpreendentemente autossuficiente e é um complemento ecológico perfeito para sua casa.\nCaules delgados sustentam folhas carnudas, quase suculentas. Quer seja uma das variedades multicoloridas ou totalmente verde, é um espetáculo para ser visto. Um perene, é capaz de viver por anos no ambiente certo. Convidar uma dessas belezas para sua casa é uma alegria!\nEntão, vamos falar sobre a 'cara de pimenta', esta pequena joia doce entre os espécies variadas de peperomia . Reunimos todas as dicas de que você precisa para cultivar o seu. Você vai adorar a folhagem exuberante que ela fornece para você todos os anos.\nProdutos úteis para o cuidado de plantas de borracha para bebês:\nMite-X assassino de insetos de planta de casa\nNome científico: Peperomia obtusifolia\nNomes comuns): Planta de borracha bebê, planta de borracha americana, cara de pimenta\nAltura e propagação: Cresce e se espalha até 1 pé, cultivares anãs menores\nSol: Iluminação indireta brilhante\nSolo: Mistura turfosa para envasamento preferida\nÁgua: Água quando a superfície está secando\nPragas e doenças: Pragas sugadoras, podridões de caules e raízes, manchas foliares, botrítis\nPepperomia obtusifolia é uma linda planta de casa.\nA peperomia variegada, às vezes chamada de face da pimenta, se origina do México até o norte da América do Sul e também cresce em partes das Índias Ocidentais. É popular agora na Flórida, no México e no Caribe - áreas onde o clima mais quente é favorável.\nEsta perene perene pode crescer até trinta centímetros de altura e uma largura semelhante. Suas flores não são vistosas e são de um tom branco-esverdeado. Eles crescem em espinhos que podem chegar a cinco centímetros de comprimento.\nO epíteto obtusifolia significa 'folhas cegas'. Como tal, também é conhecido como peperomia de folhas cegas. Mas essa linda planta é mais comumente conhecida como bebê seringueira.\nJardineiros desenvolveram vários cultivares ao longo dos anos. Alguns têm folhas verdes sólidas. Outros têm folhagem variada em tons de verde com marcações de cor cinza, ouro ou creme.\nÉ possível cultivar a pequena seringueira como planta de jardim suspensa, planta de interior em vaso de crescimento baixo ou como cobertura do solo na sombra. A maioria opta por condições internas, pois são uma planta tropical e não toleram o frio.\nPor que essa planta seria chamada de “cara de pimenta”? Isso se deve à sua semelhança visual com a Piper nigrum, a verdadeira pimenta-do-reino. A forma e o tamanho das folhas são notavelmente semelhantes. E, de fato, a peperomia está intimamente relacionada à pimenta-do-reino como parte da família Piperaceae. O nome botânico 'peperomia' até se refere a ele diretamente, pois é tirado dos termos latinos 'peperi' (que significa pimenta) e 'homoios' (que significa semelhante ou semelhante a). Portanto, não é surpreendente que seja declarado 'vestindo uma cara de pimenta'!\nAlgumas variedades são variadas em cores, com tons esbranquiçados, creme ou dourados.\nExistem vários cultivares desta linda planta disponíveis no mercado. Vejamos alguns dos mais populares e algumas informações sobre cada um.\nCom Alba, as folhas novas formam-se primeiro como uma cor cremosa de marfim. Isso leva ao seu nome varietal, uma referência ao albinismo. Com o tempo, as folhas de tons claros tornam-se gradualmente verdes. Pode manter um pouco de variegação nas folhas depois que amadurecem.\nvocê pode plantar bambu da sorte no solo\nPeperomia obtusifolia ‘Variegata’ e ‘Greengold’\nAs folhas carnudas de Greengold e Variegata têm bordas creme a douradas. O centro das folhas é verde escuro. A coloração mais clara de Greengold pode se espalhar pelo centro das folhas. Por outro lado, Variegata tende a ficar nas bordas, deixando o centro totalmente verde. Ambos são bastante semelhantes e bonitos.\nUma cultivar com dois nomes. Os centros das folhas distintamente cinza-esverdeados são orlados com um marfim prateado. A aparência de cera da folha faz com que ela se destaque de outras cultivares. Esta variante tem uma forma que é pequena em tamanho, se não uma verdadeira peperomia anã.\nquão grande as plantas de jasmim ficam\nEsta é uma verdadeira peperomia obtusifolia anã. Seus hábitos de crescimento e tamanho são nitidamente menores do que outros da espécie. Tende a ficar bastante compacto, é uma planta de casa perfeita. Mas mantém todo o apelo de seus parentes maiores!\nPeperomia no seu habitat natural na base de uma árvore.\nProcurando um produtor fácil? O rosto de pimenta é perfeito! A seringueira bebê é muito fácil de cuidar, desde que algumas necessidades sejam atendidas. Vamos explorar essas necessidades agora.\nA luz brilhante, mas indireta, é melhor para sua planta. Embora curtos períodos de luz direta sejam bons, muito sol pode causar a descoloração das folhas. A sombra parcial é sua melhor aposta, já que adora um pouco do sol da manhã antes que o calor do dia chegue. Se você não tem um local com apenas sol da manhã, evite o sol da tarde e, em vez disso, opte por um local bem iluminado em sua casa.\nA temperatura é definitivamente uma preocupação. O ambiente natural para o seu bebê seringueira são as zonas de cultivo 10 e 11. Em temperaturas abaixo de 55 graus, sua planta ficará resfriada e sofrerá problemas. Mantenha uma temperatura interna de 60 graus e acima, e será um prazer!\nÉ importante regar de forma consistente e leve durante os meses de primavera e verão. Espere até que o solo esteja quase seco na superfície antes de regar novamente, mas não deixe secar completamente. No final do outono e inverno, você pode reduzir a frequência de rega. Vai precisar de menos durante os meses mais frios.\nComo suas folhas retêm uma quantidade considerável de umidade, esta planta é ligeiramente tolerante à seca. Permitir que seque com muita frequência pode causar danos às folhas, mas a interrupção ocasional da rega não causará muito dano.\nComo a planta está em sua fase de crescimento ativa, ela adora ambientes com alta umidade. Esses ambientes imitam sua atmosfera de selva natural. Colocá-lo em um banheiro usado com frequência é ótimo, pois ele vai adorar o vapor do chuveiro!\nMas se você não quer enfeitar seu banheiro com plantas, existem alternativas. Coloque uma bandeja de seixos embaixo da planta ou coloque-a perto de um umidificador. Evite colocá-lo no fluxo de ar de um aquecedor ou sistema de ar condicionado.\nPeperomia é tolerante à maioria dos solos. Argila, areia ou argila são opcionais. Mas tem melhor desempenho dentro de casa em uma mistura de envasamento turfoso com boa drenagem. Evite solos que retêm muita umidade contra as raízes epífitas. Muita umidade pode causar a podridão da raiz.\nEssa tolerância também se espalha para o pH do solo. Solos ligeiramente ácidos, neutros ou ligeiramente alcalinos são bons para sua planta. Na natureza, muitas vezes cresce em detritos de plantas ao longo do chão da selva, por isso é tolerante com muitos tipos de solo, desde que sejam bem drenados.\nTenha como objetivo um alimento vegetal líquido balanceado, mas diluído a cada 3 semanas durante os meses de primavera e verão. Aplique o fertilizante diretamente no solo em vez das folhas para evitar queimaduras nas folhas.\nNo outono, volte para as mamadas uma vez por mês. Aumente gradualmente o tempo entre as mamadas para cada mês e meio no início do inverno. Eles precisam de menos fertilização durante esses meses do ano.\nCortes de caules ou folhas são a melhor maneira de propagar a seringueira bebê. Eles crescem facilmente de ambos. Use um hormônio de enraizamento na base da sua muda para promover o rápido desenvolvimento das raízes.\nCuide de suas mudas como faria com a maioria das outras espécies de plantas. Nosso guia para estacas posso te dar algumas dicas!\nEmbora a poda não seja absolutamente necessária, muitas vezes é realizada para fins cosméticos. O corte regular pode estimular o desenvolvimento de folhas mais grossas. Manter um tamanho específico também é uma opção.\nVocê também pode podar folhas mortas ou morrendo, mas isso também é principalmente cosmético. Na natureza, as folhas caídas desta planta formariam uma cobertura morta em torno de sua base. Com o tempo, eles se decompõem e se tornam parte do solo. Se não agrada a sua estética, você pode removê-los, mas não é obrigatório.\nAs raízes epífitas podem desenvolver podridão radicular em condições excessivamente úmidas.\nAcima de tudo, sua cara de pimenta é bem dura. Mas ele ainda pode encontrar alguns problemas crescentes ao longo do caminho. Vamos rever uma pequena lista do que pode surgir e como lidar com isso!\nOverwatering pode causar a formação de pequenas bolhas nas folhas carnudas. Também pode levar a condições que promovem o apodrecimento das raízes ou caules. Certifique-se de que seu solo está bem drenado e libera o excesso de água. Evite deixar o vaso de sua planta em água parada, pois isso também pode causar excesso de água.\nSe o temperatura cai abaixo de 55 graus , as pontas das folhas podem começar a ficar marrons. Quanto mais frio ficar, mais pronunciado será o dano. As temperaturas quase congelantes vão desfolhar sua planta e causar danos excessivos. Mantenha acima de 60 para manter sua planta funcionando!\nespaçamento para vegetais em canteiros elevados\nEvite colocar o seu planta em locais com correntes de ar . As aberturas de ar condicionado podem esfriar as folhas da planta. Os aquecedores podem secar o solo muito rapidamente e causar murcha. Uma temperatura consistente é melhor para sua peperomia obtusifolia.\nA praga mais comum para essas plantas é ácaros de aranha . Essas pequenas pragas irritantes sugam a seiva das folhas carnudas. Para cultivadores internos, um produto como o MiteX é uma excelente escolha para eliminá-los. Esta mistura de óleos vegetais reveste os ovos do ácaro e evita que eclodam.\nOutras pragas sugadoras que podem aparecer são cochonilhas e mosca branca . Estes são um pouco mais raros na sua peperomia, mas ainda podem aparecer de vez em quando. Ambos podem ser tratados com sabonete inseticida. Se os cochonilhas persistirem, você pode usar um cotonete embebido em álcool para removê-los das folhas.\nPhytopthora pode se tornar um problema se o solo estiver excessivamente úmido. Este fungo do molde da água pode causar ambos raiz e caule apodrecem desenvolver. As plantas podem morrer de uma variação de amortecimento devido a essas podridões. Para evitar esta doença fúngica, não regue em excesso e certifique-se de que o solo está bem drenado.\ncomo preparar coco coco para hidroponia\nPhytopthora também pode causar podridão cortante , como pode rizoctonia e pythium fungos. Se suas mudas nunca desenvolverem raízes e, em vez disso, falharem, é melhor descartar o solo infectado. Comece novamente com solo estéril, certificando-se de esterilizar o pote e as ferramentas antes de começar. Isso evita mais transmissão dessas doenças fúngicas.\nPonto do anel de peperomia é causado por um vírus. Isso cria grandes marcas circulares marrons nas folhas. As folhas mais jovens podem ter a forma distorcida. Esses padrões concêntricos podem criar recortes nas folhas mais velhas ou afundar.\nEste ponto do anel não é curável. O ponto mais comum de transmissão é através de estacas infectadas. Depois que o solo é infectado com o vírus, ele pode se espalhar para plantas saudáveis. Use meio de envasamento estéril e certifique-se de que suas mudas sejam apenas de plantas saudáveis. Destrua as plantas infectadas.\nFinalmente, alguns relatórios do mofo cinza chamado botrytis existir. Isso é mais comum em ambientes muito úmidos. Embora a botrytis não mate necessariamente suas plantas, ela pode impedir a fotossíntese. Os esporos também podem se espalhar para outras plantas próximas. Trate qualquer surto de botrítis com um spray fungicida à base de cobre.\nAqui estão algumas perguntas frequentes sobre as mudas de seringueira.\nP: Minha planta facial de pimenta é segura perto de meus animais de estimação?\nR: A ASPCA diz isso! Peperomia obtusifolia não é tóxica para gatos, cães e cavalos.\nP. Posso cultivar mudas de borracha em uma cesta suspensa?\nPARA . Sim, a planta da borracha para bebês pode ser facilmente cultivada em uma cesta suspensa. Certifique-se de verificar com mais frequência, pois as plantas penduradas muitas vezes secam mais rapidamente.\nVocê vai adorar as versões verde e variegada de peperomia obtusifolia. E, como você pode ver, é uma planta surpreendentemente fácil de cuidar em ambientes fechados. Eu amo esta pequena planta de casa tropical exuberante, e você também vai adorar!\ncomo você colhe cana de açúcar\ndo que é feito de lã de rocha


TecnoAlves - Hoje, a Apple respondeu à descoberta do Google de uma grande falha de segurança do iPhone com uma declaração ofensiva que acusava seu rival de criar “impressões falsas”. Mas a Apple f\nHoje, a Apple respondeu à descoberta do Google de uma grande falha de segurança do iPhone com uma declaração ofensiva que acusava seu rival de criar “impressões falsas”. Mas a Apple fez muito pouco para esclarecer essas impressões falsas e parece ter criado algumas por conta própria, como veremos lendo atentamente.\nPrimeiro, vamos falar sobre o que a Apple confirmou. Quando o Google publicou originalmente informações detalhadas sobre as explorações do iOS, ele não disse especificamente por que elas foram criadas ou para quem foram direcionadas. Após a divulgação do Google, o TechCrunch informou que as explorações faziam parte de um ataque patrocinado pelo Estado, destinado a atingir a população uigur de minoria chinesa. (Os atacantes também teriam como alvo dispositivos Android e Windows.) Foi amplamente divulgado que a China está perseguindo a minoria uigure no país com tortura, internação e vigilância; Ontem, a Reuters e a CNN informaram que a China está tentando invadir as telecomunicações para rastrear uigures por toda a Ásia. Portanto, há um amplo contexto em relação à fonte e ao objetivo em potencial de explorações do iOS, como a divulgada pelo Google.\nA Apple confirmou hoje que as explorações do iOS eram realmente direcionadas aos uigures; A Apple diz que “afetou menos de uma dúzia de sites que se concentram no conteúdo relacionado à comunidade uigure”. Mas o enquadramento da Apple minimiza o contexto e as possíveis conseqüências da exploração contra essa comunidade em favor da irritação na postagem do blog do Google e na subsequente cobertura da mídia .\nPara seu crédito, a Apple divulgou e confirmou a exploração direcionada à comunidade uigur, o que o Google não fez. Mas a declaração da Apple está quase totalmente focada nas falhas percebidas pelo Google, em vez da perseguição contínua de uma minoria religiosa na China, que é um dos maiores mercados da Apple e também o foco de uma guerra comercial em curso que implica diretamente os produtos da empresa.\nVárias vezes, na declaração de hoje, a Apple pega algo que o próprio Google disse e o descreve como um ato de omissão.\nPrimeiro, o ataque sofisticado foi focado por pouco, não uma exploração ampla dos iPhones “em massa”, conforme descrito. O ataque afetou menos de uma dúzia de sites que se concentram no conteúdo relacionado à comunidade uigure.\nNo início deste ano, o Grupo de Análise de Ameaças (TAG) do Google descobriu uma pequena coleção de sites invadidos. Os sites invadidos estavam sendo usados em ataques indiscriminados de água contra seus visitantes, usando o iPhone 0 dias.\nAqui, a Apple repete a alegação original do Google, mas a especifica, conectando-a a uma linha posterior do artigo sobre o ataque ser “em massa”. Pessoas razoáveis podem discordar sobre o escopo de “em massa”, que significa tanto “um grupo” e “todos juntos”, mas o Google certamente não omitiu informações sobre o vetor do ataque.\nA publicação do Google, publicada seis meses após o lançamento dos patches para iOS, cria a falsa impressão de “exploração em massa” para “monitorar as atividades privadas de populações inteiras em tempo real”, alimentando o medo entre todos os usuários do iPhone de que seus dispositivos foram comprometidos.\nUsuários reais tomam decisões de risco com base na percepção pública da segurança desses dispositivos. A realidade é que as proteções de segurança nunca eliminarão o risco de ataque se você estiver sendo alvo. Ser alvejado pode significar simplesmente nascer em uma determinada região geográfica ou fazer parte de um determinado grupo étnico. Tudo o que os usuários podem fazer é ter consciência do fato de que a exploração em massa ainda existe e se comportar de acordo; tratando seus dispositivos móveis como parte integrante de suas vidas modernas, mas também como dispositivos que, quando comprometidos, podem carregar todas as suas ações em um banco de dados para potencialmente serem usados contra eles.\nNão discutirei se essas explorações custam US $ 1 milhão, US $ 2 milhões ou US $ 20 milhões. Em vez disso, vou sugerir que todos esses preços pareçam baixos para a capacidade de direcionar e monitorar as atividades privadas de populações inteiras em tempo real.\nA Apple considera aqui as citações do Google completamente fora de contexto. O Google está falando sobre a percepção de risco e a vulnerabilidade inerente à computação, o que não está realmente em debate. Também está falando sobre a segmentação em massa de uma comunidade específica; como aprendemos hoje, essa comunidade é uma minoria religiosa sendo ativamente perseguida na China. É bizarro que a Apple os marginalize aqui, ignorando as nuances do ataque e extrapolando as preocupações do Google para “todos os usuários do iPhone”.\nSegundo, todas as evidências indicam que esses ataques ao site permaneceram operacionais apenas por um breve período, aproximadamente dois meses, e não “dois anos”, como o Google implica.\nO TAG conseguiu coletar cinco cadeias de exploração de iPhone separadas, completas e únicas, cobrindo quase todas as versões do iOS 10 até a versão mais recente do iOS 12. Isso indicou um grupo que fazia um esforço contínuo para hackear os usuários de iPhones em determinadas comunidades por um período período de pelo menos dois anos.\nA análise inicial indicou que pelo menos uma das cadeias de escalação de privilégios ainda estava em um dia e sem patches no momento da descoberta (CVE-2019-7287 e CVE-2019-7286). Relatamos esses problemas à Apple com um prazo de 7 dias em 1 de fevereiro de 2019, o que resultou no lançamento fora da banda do iOS 12.1.4 em 7 de fevereiro de 2019. Também compartilhamos os detalhes completos com a Apple, divulgados publicamente em 7 fev 2019.\nOnde o Google indica que os ataques ao site estavam operacionais por dois anos? O Google diz explicitamente que suas evidências indicaram “um grupo fazendo um esforço sustentado” ao longo desses dois anos, não que os usuários do iPhone estivessem comprometidos o tempo todo, e aponta para a divulgação dessas vulnerabilidades à Apple. A leitura da Apple aqui é enganosa, na melhor das hipóteses.\nNão houve discriminação alvo; simplesmente visitar o site invadido foi suficiente para o servidor de exploração atacar seu dispositivo e, se for bem-sucedido, instale um implante de monitoramento. Estimamos que esses sites recebam milhares de visitantes por semana.\nIndependentemente da escala do ataque, levamos a segurança de todos os usuários extremamente a sério.\nA Apple não ganhou um “independentemente” aqui. Não nos deu idéia da escala real do ataque. Nem sequer responde à estimativa do Google de que milhares de visitantes possam ter sido afetados por semana. Mesmo se considerarmos a palavra da Apple de que a exploração esteve operacional apenas por dois meses, são potencialmente dezenas de milhares (ou mais) de vítimas involuntárias que são membros de uma população vulnerável que atualmente está sendo alvo de um governo repressivo. “Levar a segurança de todos os usuários extremamente a sério” manteria o foco nos usuários sob ataque, não nos pesquisadores do Google que descobriram as explorações.


FIBROMIALGIA: Não faça esses erros que pioram dor nas costas crônica, aprenda como obter alívio – Fibromyalgia Community\nCrônica dor nas costas pior\nErro: Você está tentando aguentar: Um em cada quatro pessoas que sofrem dores crônicas nas costas espera pelo menos 6 meses antes de procurar um médico, geralmente por causa de minimizar a dor ou pensando que vai passar por conta própria, de acordo com a American Pain Society. E muitos sofrem de auto-tratamento com analgésicos OTC.\nObter alívio : Procurar tratamento mais cedo ou mais tarde. Estudos mostram que a maioria das lesões se resolvem em cerca de 4 semanas, então se o seu não tem – ou se sua dor nas costas crônica está afetando sua capacidade de funcionar – consulte o seu médico. Espera pode causar estragos em seu corpo e sua mente. Quando a dor o impede de ser ativo, os músculos enfraquecem e encolher e articulações endurecem, preparando-o para futuras lesões.\nErro: Você já viu mais de um especialista\nem nosso sistema de saúde fragmentado, com um especialista para cada doença, é fácil pular de um médico para outro. Mas doutor hopping, dizem os especialistas, pode desperdiçar tempo e dinheiro, levar a exames de ressonância magnética excessivas e outros testes de diagnóstico e atrasar o tratamento.\nObter alívio : Encontre um médico que pode ser o seu ponto de pessoa para coordenar outros tratamentos. O seu médico de cuidados primários é provavelmente a melhor pessoa para isso. Apenas certifique-se que você começa a sensação de que ele ou ela leva a sua dor nas costas crônica sério, oferece-lhe uma estratégia de tratamento, e vê-lo com freqüência suficiente para monitorar seu progresso – ou encaminhá-lo a um especialista se o seu plano não está funcionando.\nErro: Você está com medo de exercer: Pode ser a última coisa que você sentir vontade de fazer quando você está sofrendo, mas estudo após estudo mostra que o exercício reduz todos os tipos de pain.It volta crônica fortalece os músculos e óleos suas articulações, tornando você menos propensos a ficar reinjured. Ele também libera endorfinas analgésicas naturais, que podem impulsionar o seu humor, e luta a inflamação associada com uma série de condições dolorosas como gota e artrite reumatóide.\nObter alívio: Comece devagar e fácil, especialmente se você foi sedentário por alguns meses. Faça 5 ou 10 minutos de caminhada ou outra atividade de baixo impacto um par de vezes por dia, se isso é tudo que você pode fazer. Natação ou aeróbica aquática, especialmente em água morna, torna mais fácil para se mover, leva articulações pressão e reduz a rigidez e crônica objetivo pain.The volta é para levá-lo a um nível confortável de funcionamento. Para as pessoas que têm fibromialgia, as atividades de baixa ou moderada intensidade reduzir dor nas costas crônica melhores do que os de alta intensidade.\nErro: Seu instinto é a cirurgia antes da terapia: cirurgia pode sentir como a opção mais eficiente, mas para dor nas costas crônica, a pesquisa é mista. Estudos mostram que opera para aliviar a dor lombar sem qualquer evidência de pressão do nervo, por exemplo, pode oferecer o mínimo, se qualquer benefício, em comparação com um programa de reabilitação – para não mencionar que ele vem com riscos. A verdade é que qualquer cirurgia tem uma chance de fazer a sua dor pior de infecção, cicatrizes e danos nos nervos.\nObter alívio : Opte por analgésicos, fisioterapia ou exercício primeiros. Para tratar a dor nas costas crônica, por exemplo, os especialistas recomendam tentar uma combinação dos três por pelo menos 6 meses antes de discutir as opções cirúrgicas. Muitas pessoas irá melhorar o suficiente para evitar ou deixará de ser elegível para a cirurgia. Você também pode falar com o seu médico sobre a tentativa de um programa de reabilitação mais curto, mais intensivo.\nErro : Você é desconfiado de narcóticos\nA notícia está cheia de histórias sobre mortes não intencionais de analgésicos ou celebridades que se tornaram viciados em-los, tantos que sofrem de dor preferem jogar pelo seguro com OTC analgésicos. Mesmo alguns médicos evitar narcóticos por medo de ser punido por prescrição excessiva los. Mas a realidade é, a maioria das pessoas em dor nas costas crônica não vão ficar viciado ou morrer de analgésicos. E os benefícios de tomar-los são imensas – quando você está em menos dor, você pode ser mais ativo e acelerar a sua recuperação.\nObter alívio : A maioria dos médicos iniciar pacientes em baixas doses de opióides e exigem avaliações de check-in a cada 3 ou 4 semanas para garantir que o medicamento está funcionando bem. Se sentir que “drogada” sentimento no início, não se preocupe – ele vai desaparecer em poucos dias como o seu corpo ajusta à medicação. Tomar a droga apenas como prescrito – não aumentar a dose ou combiná-lo com outros tipos de drogas, como relaxantes musculares ou drogas anti-ansiedade, a menos que você falou com o seu médico.\nErro : Você não considerar tratamentos naturais: Se você não pode tomar crônicas remédios de dor nas costas por causa de efeitos colaterais ou estão apenas olhando para melhorar os seus efeitos, consideram tratamentos alternativos. Os estudos clínicos demonstram que a acupuntura, por exemplo, alivia a dor de osteoartrite, dor ciática, e problemas parte inferior das costas. Que sofrem de artrite reumatóide podem beneficiar dos efeitos anti-inflamatórios de ácidos suplementos de omega-3-gordo; de acordo com uma grande revisão de pesquisas recentes, os pacientes que tomaram a garra do diabo, casca de salgueiro branco, e caiena para dor nas costas dor nas costas crônica lower- tinha mais alívio do que aqueles que tomaram um placebo.\nObter alívio : terapias à base de plantas não são sem efeitos colaterais e eles podem interferir com outros medicamentos, então fale com o seu médico antes de tomá-los. Numerosos estudos também mostram que as técnicas mentais podem ajudar a aliviar pain.Start crônica de volta com algumas técnicas de relaxamento simples: respiração profunda Prática e aperto e músculos relaxantes diferentes por 15 a 20 minutos todos os dias. Um terapeuta pode ajudá-lo a aprender outros tipos de relaxamento, tais como visualização, auto-hipnose e biofeedback – pergunte ao seu médico para uma referência.


Synergy é patrocinadora de evento com Arthur Bender em Caxias do Sul\nA Synergy é patrocinadora da palestra “Por que só alguns vão chegar lá?” com Arthur Bender, autor do livro Personal Branding. O escritor vai apresentar os segredos entre o sucesso e a frustração no mercado empresarial. O evento ocorrerá no dia 17 de agosto, às 20h, no auditório da CIC de Caxias do Sul.\nA palestra tem como objetivo mostrar o impacto das atitudes na carreira profissional listando os principais erros cometidos pelos colaboradores. Quem irá explanar sobre o assunto será Arthur Bender, um dos mais respeitados especialistas em marcas pessoais e estratégias de carreira. Além de Personal Branding, o escritor também é autor da obra Paixão e Significado da Marca, livros que estão entre as mais vendidos do Brasil. Arthur foi premiado por três anos consecutivos como Profissional de Planejamento Estratégico do Ano pela Associação Rio-grandense de Propaganda – ARP.\nPontos de venda: A3P Empowering People (Rua Conselheiro Dantas, 2.133-806) e Do Arco da Velha Livraria e Café (Rua Dr. Montaury, 1.570).


Embora aqui à mão de semear, a nossa recolha fotográfica de Nantes foi feita em 2006 e 2007, mas como sei que nestes últimos anos sofreu algumas transformações, ontem ao final do dia passei pelo centro da aldeia para recolher mais algumas imagens fresquinhas. Assim, hoje, vamos deixar por aqui imagens de há 12 e 11 anos e algumas com apenas umas horas.\nNa realidade a aldeia não se transformou muito nestes últimos anos, principalmente o núcleo histórico, no entanto o seu território, aliás o território de toda a freguesia, foi um dos que mais transformações sofreu nos finais do século passado e início deste, refiro-me aos últimos 40 anos em que a freguesia verificou um crescimento vertiginoso em construções, sobretudo moradias de primeira habitação, o que implicou um crescimento substancial da população.\nClaro que fatores como o da localização e proximidade da cidade não foram alheios ao seu crescimento, tanto que hoje entre a freguesia e a cidade de Chaves não há separação física no que respeita a casario construído. A sua localização entre a veiga de Chaves e a Serra do Brunheiro também criou condições ideais para o surgimento de grandes bairros dormitórios, entre os quais a TRASLAR, o Bairro de S. José e o Lombo.\nAliás os CENSOS demonstram bem este crescimento, embora a linha de tendência de crescimento da população se tenha iniciado em 1920 com 732 habitantes (freguesia), atingindo 1423 habitantes em 1960. Aqui desceu vertiginosamente para 708 habitantes em 1970 mas a partir dessa data tem sido sempre a subir vertiginosamente, atingindo o seu máximo em 2001 com 2117 habitantes, o que a colocou como uma das freguesias mais populosas do concelho, então só ultrapassada pela freguesia da cidade (Stª Maria Maior) e Outeiro Seco ainda com Santa Cruz/Trindade.\nMas hoje, aqui no blog, queremos mesmo é deixar a aldeia de Nantes, o seu núcleo histórico, que tinha e tem início na Rua que parte da estrada de Valpaços e continua por ali acima até entrar bem dentro da Serra do Brunheiro, dispondo-se a aldeia ao longo desta rua, alargando-se o casario na zona da capela da aldeia, onde existia o seu largo principal. Aliás a aldeia histórica era e continua a ser assim, pois esta pouco crescimento teve em termos de casario, pois em população penso que perdeu alguns habitantes.\nO largo da aldeia, entre a nossa primeira recolha fotográfica e a última, foi o que sofreu mais alterações. Nasceu uma nova construção, a casa solarenga que lã existia abandonada e altamente degradada foi reconstruída e o largo sofreu obras de restauro, onde a terra batida do deu lugar à sua pavimentação, onde nasceu uma nova rua, alguns estacionamentos e uma casa mortuária. Arranjo que há muito se exigia, mas que a meu ver não foi muito feliz. Nantes e o largo mereciam bem melhor, um largo bem mais interessante, mas Chaves parece que anda com azar no que diz respeito aos “arquitetos” de largos ou aos políticos que os “projetam”. No entanto, diga-se, que está muito melhor do que aquilo que estava e ganhou uma casa mortuária, essa sim, sem incomodar o largo. Mas o primeiro atentando no largo foi mesmo o do “Centro Social”, não pela sua utilidade que penso ter, mas por estar completamente desenquadrado no largo, é aquilo ao que vulgarmente se chama um mamarracho no meio do local mais nobre da aldeia.\nBem, mas não trazemos aqui Nantes para falar das suas desgraças, antes pelo contrário, queremos é mostrar algumas das suas preciosidades, e uma delas tem a ver com a sua localização, sendo uma aldeia da veiga e simultaneamente da montanha, depende para onde nos virámos, mas também há outras preciosidades, algumas delas escondidas, como a quinta do hospício, mas que há anos tivemos oportunidade de espreitar para poder mostrar um pouco. Relíquias da arte da cantaria um pouco distribuídas pela quinta.\nO verde também sendo ainda uma constante ao redor da aldeia, escurecendo conforme o arvoredo vai surgindo na Serra do Brunheiro. Pena o pinheiro ser a espécie dominante por cima da aldeia, entre os quais ainda vão sobrevivendo algumas espécies autóctones com destaque para o medronheiro, o carvalho e a castanheiro bravo. Mas pelo menos existe ainda uma mancha verde que tem sido poupada pelos incêndios dos últimos anos, ao contrário da restante encosta que só agora começa a ser (parte dela) coberta por carvalhos.\nMancha verde, amarelada, avermelhada ou acastanhada, vão sendo os tons e cores com que “vinha do rouquinho”, penso que é assim que ela é conhecida, se vai vestindo ao longo das quatro estações do ano, às vezes até de branco se veste, como foi o caso de há dias atrás quando a neve caiu sobre o vale. Tem sido um regalo para a vista, com o seu casario de apoio reconstruído e bem apresentado, tal como a vinha sempre bem tratada. Para ser ouro sobre azul só lhe faltam as vindimas, a festa do lagar e o fazer do vinho.\nA velha escola também ainda se mantém ativa, hoje como jardim de infância, de construção muito simples em perpianho de granito e uma única sala. Convive ao lado da nova escola, esta do primeiro ciclo, uma resistente no concelho pois ainda continua a funcionar com duas salas e os quatro anos do primeiro ciclo.\nOutra preciosidade que embora ao alcance de todos nem todos a alcançam é o cruzeiro coberto, localizado ao fundo da rua principal da aldeia, onde o casario termina e a serra começa. Desconheço se será o seu lugar original, pois este tipo de cruzeiros costuma encontrar-se em cruzamentos de caminhos. No entanto pode ter alguma lógica a sua localização, isto a pensar noutros tempos em que o caminho da serra era utilizado pelos caminhantes que desciam e subiam a Serra do Brunheiro, vindo para a cidade ou indo para as suas aldeias no planalto do Brunheiro.\nCaminhantes do planalto que tinha paragem obrigatória na antiga taberna que fechou com a morte do seu último proprietário. Tabernas cuja existência se repetia em quase todas as aldeias e que hoje estão praticamente extintas. Tabernas que prestavam um verdadeiro serviço público às populações, pois para além dos comes e bebes que sempre tinha, era lá que muitas vezes existia o único telefone da aldeia como posto público, mas também uma espécie de minimercado onde havia de tudo para os lares e os campos, desde mercearias, fósforos, petróleo, venda de pão, lixivias, sabão, etc., quase tudo que fazia falta, as tabernas. Mas era também um centro de convívio e estar para crianças e adultos, cada um com os seus entreténs, onde os adultos se dedicavam mais ao simples conversar ou ao jogo de cartas, sueca principalmente, jogo do chino ou mesmo da malha, este na rua, mas também os matraquilhos para os mais jovens e crianças, esta a entreterem-se também na rua, nas imediações da taberna com os seus jogos, do peão, do espeto ou até hóquei em patins, sem patins e onde o stick era substituído por um troncho de uma couve galega e a bola servia a dos matraquilhos. Foi também nas tabernas a maioria dos portugueses das aldeias viram pela primeira vez televisão. Mas o melhor de tudo é que nas tabernas se podia comprar fiado, facilidade que muitos aproveitavam para poderem fazer a refeição de todos os dias… Por isto tudo fica decretado por este blog que as tabernas eram instituições de utilidade pública onde às vezes também se apanhavam umas pielas… Publique-se!


M & M: Paladares\nMathilde - quase 7 meses (01/10/2004) e quase 2 anos e sete meses (01/10/2006)\nA minha bebé Mathilde, que já é uma menina mas será sempre a minha bebé Mathilde (sempre me fez rir esta forma de chamá-la, foi o pai que inventou, faz-me lembrar uma personagem de desenho animado, tipo Super-herói, SUPER MATHILDE!!!), alimenta-se basicamente com leite(lá está, bebé Mathilde, pergunto-me se será a terminologia adequada, agora que penso nisso...), bebe praticamente um litro por dia, adora yogurtes brancos, sem açucar!, mas daqueles espessos, e comida temperada, condimentada, enfim, com gosto!\nFrango cozido com arroz ou puré de legumes não são apreciados pelas suas papilas gustativas mas frango de caril, isso sim!, o sabor faz-se valer.\nSempre lhe agradou o chamado buffet, pestiscar, ora um bocadinho de presunto, ora queijo da ilha daquele que pica até ao fundo do palato, paté, foisgras, chèvre, gengibre, palitinhos de cocktail atafulhados de queijo creme camembert, pão, bolachinhas da vovó (a minha mãe é a rainha das bolachas, só para que conste nos arquivos) e de vez em quando "um quadradinho" (de chocolate).\nOutra coisa que ela sempre adorou foi comida japonesa, sashimi de salmão. Era delicioso vê-la com pouco mais de um ano, sentada em cima de um monte de almofadas, para conseguir chegar à mesa, com um pauzinho na mão a comer bocadinhos de peixe com o ar mais satisfeito deste mundo.\nNunca nos provocou ansiedade o facto dela não comer grandes quantidades uma vez que cresce e está grande e sadia. E nunca me apercebi que ela comia pouco até nascer a Manon, esfaimada! :-)\nA Manon come muito e muito e muito bem. Chegamos a dar-lhe mais sopa do que à Mathilde e ela ainda pede mais, enquanto que a da Mathilde fica a meio.\nA Manon nasceu decidida a acabar com qualquer reserva de leite do planeta, mamas incluídas, e quando passou às sopas e papas, ei-la a abrir a boca, desembaraçada, sem hesitação alguma e com o maior sorriso da região e arredores.\nChego agora à conclusão de que não é a Manon que come muito, é a Mathilde que come pouco.\nSuponho que a Manon vai gostar de rodísios- pague-x-e-coma-tudo-o-que-quiser.\nA Mathilde será, eventualmente, mais nouvelle cuisine, pouca quantidade de muitos pratinhos exquis, uma gourmet, a minha bebé Mathilde.\nPublicada por M e M à(s) 3:07:00 da tarde