Você faz a Diferença: Setembro 2018\nEnquanto o amor rege a vida...\nA vida é pura descoberta\nPortas que se abrem na hora certa\nVentos que trazem em sua bagagem\nSentidos e sentimentos nas asas da coragem\nDe simplesmente ser, sentir e viver.\nPor dentro o corpo tudo sente\nEnquanto a mente coordena\nA alma pulsa\nHá quem diga ilusão\nHá quem sinta uma doce paixão\nMas para quem ousa decifrar o segredo\nE voar sem medo\nA magia refletida num único olhar.\nQuando for para ser,\nO que a cada dia cresce\nDe maneira divertida\nMostrando que o tudo segue\nEnquanto o amor rege a vida.\nOnde há amor...\nUm som que provoca\nUm sorrir que ecoa\nNo brilho do olhar.\nAmor que amor\nFlui sem medo\nVoa em segredo\nE nos faz ser\nNão é preciso tocar para sentir\nSó é preciso deixar\nEcoar nas ondas do vento\nO mais doce sentimento.\nSó há amor no ar\nQue vibra e transcende\nFamília significa nunca abandonar!\nPara fecundar um indivíduo é preciso do que há num homem e numa mulher, a junção do espermatozóide com o óvulo formando um novo ser.\nMas para se formar uma família é preciso querer, é imprescindível amor, carinho, respeito e responsabilidade.\nPara tanta atrocidade que se fala quanto ao conceito família eu apenas vou dizer: OHANA!\nE família significa nunca abandonar.\nÉ o abandono de crianças em orfanatos\nAdolescentes nas ruas\nA carência de cuidado e atenção\nPais que delegam responsabilidades suas para empregados\nOu muitas vezes para escolas\nFilhos que se educam pelas esquinas.\nFamília é o aconchego do lar\nÉ onde queremos ficar\nFalar, conversar, interagir e amar.\nEstá na hora de arregaçar as mangas e cumprir os deveres\nChega de tanto blá blá blá\nE pré-conceitos sem fundamento.\nParar de olhar para o próprio umbigo\nE resolver o conflito dentro de cada um.\nO que se acha "lindo"\nnão enche barriga e não dá amor.\nSua pele irá sentir\nO coração pular e sorrir.\nUm dia quando menos esperar\nA alma vibrará em outro lugar\nA magia acontecerá\nOs sentidos serão ouvidos\nTodos em festa te farão o ser mais feliz.\nUm dia o amor será o ar que tu respiras\nUm dia o amor será sua companhia\nGuiando teus passos até encontrar em pleno compasso\nA mais linda canção que há em teu coração.\nMude o que for preciso,\nMas o faça de dentro para fora\nEm algum lugar há\nUm coração que voa livremente\nQue ecoa nas ondas do vento\nTudo o que sente.\nEm algum lugar vive\nEm algum lugar alguém vibra\nUm sentir que une\nEm algum lugar se encontra\nQue faz da vida arte\nDo amor um sopro\nO tempo ensina que esperar faz parte da arte maior.\nCom o tempo a gente aprende que o que encanta toca a alma,\nFaz o coração vibrar e o corpo sorrir.\nCom o tempo a gente aprende a jogar fora palavras\nCom o tempo a gente aprende que o silêncio mesmo mudo, toca fundo...\nCom o tempo a gente aprende a mudar portas de lugar,\nCom o tempo a gente aprende que nada o acelera ou atrasa,\nO tempo sabe a hora certa de chegar.\nCom o tempo a gente entende que há diferentes formas de viver.\nCom o tempo a gente aprende a entender o que vê,\nA sentir o que não vê e a andar mesmo sem chão.\nCom o tempo a gente aprende o que é perdão,\nO que é amor e onde está a paz.\nCom o tempo amigo a gente entende que o Universo está dentro de nós,\nQue o que a gente procura sempre esteve num lugar chamado coração.\nMas só com o tempo, a gente descobre tudo isso\nE quando percebe a vida se refaz\nTrazendo o que a gente perdeu ao longo do tempo\nPensando que a vida era fora de nós.\nA vida é uma longa ou curta viagem\nPassar por ela correndo\nOu usufruindo de tudo o que ela traz.\nAgora solte o pensamento\nViva este momento\nAbra o coração e libere a emoção.\nÉ maravilhoso fechar os olhos\nE onde se quer chegar.\nA vida nada mais é do que uma linda história que a gente escrever\nPara com o tempo contar para alguém.\nÉ mostrar ao mundo um novo olhar\nUm jeito novo de criar.\nSer diferente é ser gente feliz!\nUma super semana iluminada, diferente e surpreendente.\nEnquanto o homem não tocar o que há por dentro, não haverá nenhum movimento do lado de fora.\nPercebo o homem que não dorme e nem sonha,\nAbandona o seu coração para viver.\nSinto a ausência do ser\nAlgo tão simples, mas precioso.\nSinto a falta de carinho\nO medo de se entregar\nVejo o homem sozinho\nPercorrer a sua estrada\nAo rumo do nada\nPor nada levar.\nHora de mudar o motivo\nProvocar o sorriso\nSe esquecer do tempo e viver...\nO corpo carece\nE o coração suplica\nUma pequena luz.\nQue o mundo volte a ser chama\nQue os corações acendam novamente\nO que os fez renascer.\nPara uma nova era é preciso\nMas apenas SER!\nEnquanto o homem não tocar o que há por dentro,\nNão haverá nenhum movimento do lado de fora.\nUma história que ficou do mais nobre vendedor.\nMeu avó paterno veio da Polônia para o Brasil na época da segunda guerra mundial, ainda jovem com a profissão de alfaiate. Já casado com a minha avó moravam numa vila em São Paulo, na época vizinhos do Sr. Samuel Klein, acredito que ele tenha inspirado meu avô a ser vendedor, uma vez que ele vendia produtos de porta em porta antes de se tornar o dono das Casas Bahia.\nPara aumentar a renda resolveu vender produtos de beleza de porta em porta, Geléia Real, Christian Gray, Avon entre outros.\nAinda menina eu acompanhava meu avô em suas visitas de porta a porta para vender e fazer as entregas para as suas freguesas. Ainda me lembro como se fosse hoje o carinho que ele era recebido, vendia os produtos e ainda ganhava amigos, sem contar os mimos (pães e bolos) que recebia para levar para casa.\nCom certeza ele foi o melhor vendedor destas marcas, o Sr. Jan Gorodniuk. Quantas histórias... quando chegávamos na casa de meu avô logo íamos para o quartinho dos produtos, ver cremes, perfumes, batons e principalmente comer melzinho.\nDoces e belos tempos em que a gente apenas brincava enquanto via a vida passar.\nGratidão por estes instantes, pelas mémórias, pelas lembranças e principalmente pelo aprendizado que para sempre ficará eternizado.\nTalvez hoje não se tenha a dimensão do que foi viver em épocas diferentes, em que a gente sentava para ouvir e observar o que o mais velho fazia, só para nos ensinar de maneira divertida a vida.\nBem que a gente podia nascer com a mente de 60, num corpo de 20, quem sabe assim aproveitaria muito mais o que chega e acontece no agora.\nSaudades de um tempo, saudades de gente, saudades do que nos fez e nos faz até hoje ser um pouco mais.\nA vida vale enquanto o brilho da alma vibrar num sorriso.\nO mundo que há em nós...\nA gente deseja tanto\nE esquece o quanto há dentro de nós.\nBasta uma imagem, um som, um aroma, um toque, um gosto\nPara vibrar a alma\nFazendo o corpo flutuar\nPossuímos um mundo por dentro\nEternizamos a cada passo\nTudo o que nos faz.\nSomos na essência\nFruto de nossa vivência\nEnraizados pela eternidade.\nBasta ouvir a música fluir\nPermear o corpo\nVibrar na mente\nEcoando as lembranças\nFazendo de um instante\nQuer descobrir o que possui?\nAtive os sentidos\nSinta o seu mundo vibrar\nEntre o passado, o futuro e o presente.\nTUDO é possível nas asas do querer\nDo sonho sem medo\nNa vontade de um desejo.\nQuando um coração deseja\nE a gente realiza o que tanto sonhou.\nE buscar dentro da gente\nA força, a fé e a coragem\nDeixar de ser grande\nPara não olhar para os medos\nMas ter a certeza da realização\nQue é preciso sonhar\nVoar por caminhos desconhecidos\nPara chegar a doce felicidade.\nNeste mundo existe tudo\nResta somente usufruir\nDo que nos faz sonhar\nEnxergar além do que os olhos veem\nE deixar o coração sentir\nQue logo a frente há algo maior.\nDe fazer careta\nDe cair no chão\nDe vez em quando libertar a criança\nEla te faz sentir vivo\nTe faz aguçar os sentidos\nEla age em prol da felicidade\nE faz de tudo por um simples sorriso.\nComa um pote de sorvete com os dedos\nCurta lamber a tigela\nSe divirta com a cara cheia de doce\nSer feliz é fazer o que te dá prazer\nDe vez em quando seja simplesmente você.\nEncontre na luz do dia\nA fonte da sua energia\nTraga a magia da vida\nEm seu sorrir.\nQuando a gente recebe um presente\nEntão aceite o hoje\nE faça dele o seu melhor\nQue Deus dá para aqueles que merecem\nAproveite o seu viver\nE viva cantando\nAbra caminhos, crie opções\nPerceba em cada olhar novas oportunidades\nCaminhe sempre na luz do coração.\nAlgo que iluminou por dentro...\nEm momentos de descuido a vida chega e surpreende\nTesta nossa sabedoria\nIluminando o nosso ser.\nAlgo novo que chega\nSó para transformar o que já existe\nA maior alegria é descobrir a cada dia\nQuando a gente pensa que sabe tudo\nUm vento sopra e arrasa\nPara mostrar que ainda há muito mais.\nQueira a cada dia ser além\nProvar o desconhecido.\nQuem questiona se surpreende\nQuem aprende, entende\nQue há muito mais para desvendar,\nDescobrir, provar e\nÉ sentir sem pressa\nÉ seguir sem medo\nSentindo o mais profundo desejo.\nVoar é libertar o que a gente sente livre\nPronto para nos guiar.\nSignificado: fazer ficar ou ficar em acordo, em harmonia; conciliar(-se), concordar.\nA cada amanhecer acorde com você mesmo o que irá acontecer neste dia tão especial que foi feito para você.\nO que você fará com estas 24 horas?\nSaiba selecionar o que chega,\nSaiba bloquear o que não deseja,\nSaiba ampliar os horizontes,\nSaiba olhar a vida um pouco mais além.\nDesperte na luz do amor\nCaminhe na corrente do bem\nSinta o hoje\nE faça o agora acontecer\nConforme o seu querer.\nAcordar significa conciliar em plena harmonia o seu mundo com o mundo que deseja construir.\nUm super dia repleto de luz e sabedoria.\nComeço com a pergunta: terceirizar, sim ou não?\nTenho presenciado de perto falhas imensas na terceirização de serviços nas mais diversas áreas.\nNa área da telefonia/internet e TV por assinatura péssimo serviço, seja no atendimento telefônico, seja na instalação e nos reparos efetuados, sem contar os cabos soltos pelas ruas da cidade.\nNa área do varejo um despreparo na conexão da venda pela internet e na entrega pelo frete.\nNa área alimentícia nem se fala, o produto sai de um ponto ao outro e em cada etapa há um problema. Por ser algo recorrente me questiono porque não há uma penalidade para quem não está executando o trabalho direito, são sempre as mesmas falhas nesta área.\nA responsabilidade não existe, um joga para o outro e quem se prejudica é sempre o consumidor.\nA terceirização do atendimento ao cliente por parte das empresas simplesmente afasta ainda mais o consumidor, fazendo-o trocar constantemente de marca.\nVou ser simples no meu exemplo fictício:\nTenho uma empresa que produz velas aromáticas, para conter gastos terceirizo a venda, o atendimento ao cliente e a entrega. Todo o meu trabalho será representado por estes serviços adicionais, se algo falhar a minha empresa será reponsabilizada e não a empresa deles.\nInfelizmente tenho visto a ausência desta responsabilidade por parte dos fabricantes, revendedores, prestadores de serviços. A impressão que se tem é que um fabrica o produto, passa a responsabilidade para o outro que vende e este repassa tudo para quem entrega e no final quem responde é um quarto serviço, o atendimento ao cliente.\nNeste jogo de empurra-empurra uma onda negativa sobre o produto e seus serviços já se espalharam e contaminaram vários prováveis clientes.\nAgora respondo novamente a questão: terceirizar ou não terceirizar? Depende da responsabilidade que todos terão do início ao fim, da fabricação à entrega final.\nEstá mais que na hora das grandes, médias e pequenas empresas olharem com mais atenção ao processo do começo ao fim, eu garanto que a maioria das falhas está no atendimento ao cliente, na transparência das informações, na responsabilidade de cada passo.\nO que se destaca na multidão?\nApós analisar vários currículos pude observar um detalhe em comum: a dificuldade em perceber o diferencial de cada um.\nQual é a diferença que cada um exerce em sua profissão?\nPodemos ter milhares de profissionais em todas as áreas, mas o que diferencia uns dos outros e a maneira que se executa o trabalho, a visão de cada um. Todos temos experiências diferentes, vivemos em sociedade, viemos de famílias de várias localidades e regiões. Possuímos competência em fazer, com habilidades únicas, pertinentes a cada ser humano.\nPara elucidar vou citar um exemplo:\nQuando meu filho estava em idade escolar já demonstrava aptidão por números. Na época do vestibular ele prestou o que gostava, matemática. Pouco importa o que as pessoas falam: "nossa mais um na área, vai passar fome", comentário totalmente desnecessário. Ele se formou em Bacharel de Matemática Aplicada à Computação na USP/SP.\nEle AMA o que faz e o faz de modo único, todos que passam por ele se apaixonam pela metodologia de ensino que lhe é peculiar, pela facilidade de fazer gráficos estatísticos, ou seja, de lidar com os números como ninguém.\nFAÇA A SUA DIFERENÇA!\nBom profissional é aquele que ama o que faz e o faz com tamanha alegria que encanta a todos.\nMantenha a porta aberta...\nEntrar num coração\nE desejo para continuar.\nNo coração só fica\nAlguém com defeitos e qualidades\nMas com uma vontade muito mais além.\nO amor não desiste\nPorque vê no outro o seu coração.\nColoque flores e não pedras\nUm jardim demonstra o amor\nE as pedras escondem um interior.\nUm olhar, um toque, um sentir...\nFoto by Tiago Silva\nEste olhar traduz tudo o que sinto\nO que vibra\nQuando o amor insiste em ficar\nBeijar o meu olhar\nSó preciso de um toque\nE o que me fará sempre feliz,\nAmar além do que vejo\nPorque o sinto dentro de mim.\nUm mergulho, um toque, um sopro, um sentir...\nUm mergulho dentro de mim...\nEm que a Lua iluminou\nUm beijo que trouxe ao presente\nUm sentir latente.\nQuando num sopro tudo acontece\nE a gente conecta o que ainda não sabe\nMas vive tão intensamente\nQue ao despertar\nTraz ao presente um sentir no ar.\nQue ousou mostrar\nQue o tempo inexiste\nHá no ar um medo de amar, deixar um sentir tocar...\nÀs vezes não dá para entender\nSe gosta escondido\nSe ama em silêncio\nPara que ninguém ouça\nE descubra o segredo,\nHá tanta coisa guardada\nQuem nem serve pra nada\nCoisas que pesam\nDeixando o corpo um barco encharcado de marcas.\nReorganizar por dentro\nBeijar as lembranças\nBem vindo ao presente\nAbrindo as portas para um novo futuro.\nE sem querer impede a vida de passar e seguir\nTrazendo novos ventos\nUm sentir que vive além do olhar...\nBasta para abrir\nO que por dentro floresce, cresce\nDizem que a vida acontece do lado de fora\nMas é por dentro que a gente se encontra,\nVive e descobre o mundo latente, vibrante, pulsante\nAtravés das emoções.\nQuem dera pudéssemos compreender\nO mar que inunda o nosso ser\nQuem dera pudéssemos definir\nO que a gente nem sabe porquê acontece\nO porquê a gente sente,\nQuem dera o coração tivesse legenda...\nQue friozinho... Café, chocolate ou vinho?\nCafé, chocolate ou vinho?\nNa dúvida escolha os três\nChocolate para adoçar a boca\nCafé para esquentar o corpo\nE vinho para libertar na alma o que por dentro flui.\nEnquanto tocamos os sentidos\nEscrevemos na memória a nossa história\nGravamos em sentimentos o que o tempo não apaga\nEternizamos na alma\nA vida se revela em passos lentos...\nA vida se revela aos poucos\nA cada vento que invade\nMostrando o que há por dentro.\nO nosso mundo já existe internamente,\nRepleto de surpresas\nQue só serão descobertas\nÀs vezes é preciso reconhecer por fora\nO que já existe por dentro.\nUm sonho é o desejo de um coração...\nA princípio impossível, inatingível\nMas a medida que a mente desenha\nA possibilidade presente logo a frente.\nUm sonho é um desejo latente\nUm querer pulsante\nUma vontade vibrante\nQue nos faz caminhar.\nUma força que motiva\nUma fé que vê a vida\nUm sonho apenas te prosseguir,\nA gente vive enquanto desenha\nEnquanto busca concretizar o que desejou\nO sonho é apenas um motivo\nPara vida despertar a cada passo\nA magia dentro de nós.\nComprometimento, abraçar uma causa, um trabalho, um movimento.\nAtuando na área comportamental há 14 anos, percebemos algumas falhas no comportamento do ser humano, uma delas é o comprometimento.\nPara entender melhor o assunto é preciso compreender o significado da palavra comprometer, que é envolver, pactuar, participar, empenhar, prometer.\nSeja qual for o trabalho ou a causa é preciso comprometer-se, abraçar o movimento e envolver-se com tudo para agregar novos valores e transformar, criando assim algo novo que fará a diferença.\nUm exemplo simples e prático: ao ser solicitado para uma tarefa, faça o seu melhor e busque ainda mais conhecimento. Reflita, pesquise, analise, crie e transforme, mostre um novo caminho.\nÉ comum vermos nas mais diversas áreas de trabalho, ou até mesmo na área pessoal e social, pessoas como robôs, executando somente o necessário, restritamente o que lhes foi pedido.\nAonde foi parar a genialidade, a criatividade humana, o pensamento reflexivo?\nComprometimento é abraçar uma causa, um trabalho, um movimento. É apoderar-se das informações, é trazer a tona a criatividade e transformar o que há no melhor que pode ser.\nComprometimento é fazer acontecer, é estar ali por uma razão para uma missão.\nO que falta em pleno século tecnológico é pensamento criativo, refletido em ações ativas que façam o mundo mover-se de maneira diferente.\nTodos temos um dom especial, um talento nato e precioso, o que nos falta é acreditar no que possuímos e fazer deste presente, algo que ilumine e inspire um mundo melhor.\nEvoluir é sentir a vida além de nós.\nEvoluir é transformar\nÉ aprender a ser\nÉ conquistar a cada passo\nEvoluir é transpor um obstáculo\nDe forma plena e serena\nÉ transformar tudo em aprendizado\nÉ agradecer a cada vento\nO doce momento que a vida traz.\nEvoluir é sentir a vida além de nós,\nSeguir mesmo sem ver\nE saber que nunca estamos sós.\nEstágios da Evolução\nEm tudo há um processo\nUm passo a passo preciso\nPara chegar a plenitude do saber.\nPrimeiro o novo se apresenta\nDepois a gente decide experimentar, conhecer\nCom a vivência surge o aprendizado\nE assim ganhamos o madurecimento necessário.\nOs estágios da evolução seguem um padrão\nPara que possamos aprender em doses homeopáticas\nO que é viver na magia do ser.\nO que a vida traz a cada amanhecer, a cada olhar.\nO aprendizado se faz quando compreendemos o novo,\nAdequamos ao existente,\nTransformando assim o passado e o presente\nNum futuro eminente.\nAmadurecer é voar no horizonte\nUsufruindo de cada movimento.\nQuando o nada vira tudo!\nNem tudo acontece quando e como queremos\nA vida tem um jeito próprio, único e diferente\nDe surpreender a gente.\nQuando queremos respirar,\nTrazer um ar a mente,\nEsvaziar os pensamentos,\nParece que tudo acontece ao mesmo tempo.\nE o que era para ser um respiro\nVira um alvoroço\nTrazendo tudo o que há por dentro,\nGuardados pelo tempo.\nDe vez em quando faça uma limpeza mental\nDeixe apenas o que floresce e te faz ser.\nSoltar as asas da imaginação\nCurtir o tempo\nFazer a magia acontecer\nNem sempre a gente entende o que sente...\nÀs vezes o que assusta\nÉ apenas o desconhecido\nBasta olhar com tempo\nSentir com a alma\nQue ali está\nO que tanto a gente desejou.\nNem sempre a gente entende o que sente.\nTudo mundo tem uma história para contar...\nAprendizados para dividir\nSorrisos para iluminar.\nSentir no abraço\nUm outro coração pulsar.\nTodos anseiam compartilhar\nAlgo que o fez bem.\nCada um tem algo especial\nAlgo diferente que aproxima e encanta\nAlgo que nos diverte\nQue nos faz na troca\nSomos tudo o que vivemos pelo caminho.\nA força de um vencedor\nA gente nasce e morre\nE enquanto vive descobre no dia a dia\nA vida além de nós.\nA força na solidão\nO conhecimento enriquecedor que o tempo traz\nA magia que está dentro de nós\nOs sentimentos que pulsam por dentro\nOs sentidos que fazem de nós um Universo\nA amizade que não tempo e nem idade.\nA força a gente descobre enquanto sente\nEnquanto vive o que toca e provoca um alvoroço\nA gente aprende a cada olhar\nEntende a cada lágrima\nCompreende a cada sorriso\nQue viver é preciso ser na essência\nÉ provar a cada passo um pedaço\nÉ sentir a cada vento um novo momento\nÉ desgustar o doce e o amargo\nÉ transformar tudo num mundo que cresce e floresce\nNa energia da alma\nNo amor que exala\nUm coração de luz.\nMas todos estamos em plena formação\nCom a chance de ser,\nAté compreender que a vida é um caminho\nQue a gente segue sozinho\nBuscando ser sempre um pouco mais\nEm prol do bem.\nA força de um vencedor está no amor\nNa magia das emoções que afloram\nPara que se descubra o que há dentro de nós.\nA força de um vencedor respira, toca e inspira.\nShaná Tová Umetuká! Um ano bom e doce!\nQue a cada momento especial possamos refletir\nOlhar profundo em nosso interior\nAdaptar novas práticas\nTransformar o que já foi\nInovar o que será\nSempre iluminando a cada passo com nossas ações,\nSemeando o amor e a paz.\nMas que possamos estar sempre unidos no amor\nEm prol de um bem maior.\nUm ano bom e doce para todos!\nTudo florescerá eternamente...\nTem dias que tudo é apenas orvalho\nQue chega ao anoitecer e se vai ao amanhecer.\nTem outros que tudo semeia, germina e enraiza\nEnquanto em outros a vida floresce\nDe maneira única, divina e perfeita.\nNem todos os dias são iguais,\nMas todos sempre são inesquecíveis\nAos olhos de quem sente\nDe quem ilumina\nA cada dia mais a mente.\nViver é transformar o olhar a todo instante\nÉ perceber que o que sentimos\nA gente fala tanto da falta, mas será que age em prol da melhora?\nO que você fez diferente hoje?\nPor um mundo repleto de inciativas em prol do outro\nAlém das paredes que nos cercam\nAlém dos limites de onde vivemos.\nIniciar é fazer algo novo acontecer\nÉ ser o exemplo do que se deseja\nÉ iluminar muito mais além.\nPara hoje iniciativa\nDesde que seja para o bem e em prol do amor.\nA paz a gente encontra\nNa pausa das palavras\nNo repouso da mente\nNa quietude do coração.\nÀs vezes é preciso estar sozinho\nSe encontrar por dentro\nDescobrir nos sentidos\nÉ o começo de um grande encontro.\nAdaptar-se é preciso, com cuidado e atenção.\nAdaptar-se esta é a palavra de ordem para o hoje.\nAdaptar-se ao tempo\nAdaptar-se ao momento\nAdaptar-se ao movimento que a vida traz\nCresce a cada momento\nMuda a toda hora\nE nos ensina a cada instante.\nAs pessoas tem sede pela inovação\nAlgo que traga algo diferente.\nEm meio a tanta transformação é preciso cuidado\nAdaptar-se é somar o que se sabe ao novo que chega.\nPodemos nos informatizar\nMas nunca deixaremos de ser humanos\nE é como humanos que consumimos tudo o que vem pela frente.\nNós podemos nos adaptar\nMas ainda somos nós que fazemos o mundo girar.\nCoisas que um empreendedor não diz, mas vive todo dia.\nAntes de ser um profissional\nSeres com corpo, mente, alma e coração.\nSomos a cada dia um novo ser\nE o que nos move é o querer\nO sonho que nos guia\nQue nos faz realizar sempre algo mais.\nSomos a soma de uma trajetória\nRepleta de sonhos, conquistas e derrotas,\nTudo em prol de um desejo.\nNinguém fala o quanto foi difícil chegar onde chegou\nQuantos instantes de choro\nQuantos momentos de dor.\nPor isso se fala tanto em trabalhar por amor\nPara que nestes momentos de dúvida\nO amor fale mais alto\nO desejo seja mais forte\nE mesmo sem forças\nSe alcance um passo a mais.\nNinguém diz quanto momento junto se perdeu\nPara fazer tudo acontecer\nPara cumprir metas\nPara priorizar compromissos\nPara reduzir riscos\nPara manter a responsabidade de um todo.\nA parte mais reveladora é aquela que nos tira o chão\nQue nos faz olhar além do horizonte\nQue nos faz cair em terra\nQue nos faz sentir impotentes\nE é nesta hora m que tudo se quebra\nQue a alma reluz e revela um caminho a seguir.\nQuem vê as flores\nMal sabe dos espinhos\nDos cortes que lapidaram até que tudo florescesse.\nUma árvore não nasce do nada\nVem da semente\nNasce no adubo\nVibra na terra\nSofre ao vento\nEnquanto forte se faz\nSó depois floresce e dá frutos.\nO empreendedor navega constante em alto mar\nNa solidão dos pensamentos\nReage ao tempo\nDescobre na tempestade o destino da viagem.\nPara empreender tudo é incerto\nA única certeza é querer que tudo dê certo\nPorque ama o que faz e deseja refletir esta conquista em outros olhares.\nMas passa a todo instante\nPara um dia florescer.\nÉ equilibrar-se apesar de tudo\nApesar da emoção\nApesar de tudo o que nos cerca e conecta ao mundo exterior.\nSer Zen é manter em equilíbrio o nosso interior\nÉ fundamentar nossos valores\nAprimorar nossas certezas\nÉ bastar-se com o que possuímos.\nSer zen é dizer:\nO que eu sou e o que tenho me basta para ser feliz.\nUma super semana para todos!\nSó a Lua...\nSó a lua é capaz\nDe ousar tocar\nO que minha alma traz.\nCom o tesouro guardado\nCom algo escondido\nQue levo no coração.\nA Lua abraça e beija em outra dimensão\nTem noite que ela fica escondida\nO que até mesmo\nA gente se apaixona por dentro quando abraça o que ainda desconhece.\nQuando deixa para trás\nTudo o que sabe.\nQuando permite abrir espaço\nO que ainda não viveu.\nQuando deixa o desconhecido chegar\nQuando percebe o que a vida traz\nUm vento do nada\nQuando entrega o que é\nPor um novo sentir.\nQuando a gente abraça o que desconhece\nA gente se apaixona por dentro.\nViver é ser sem medo\nÉ tentar apesar de tudo\nÉ sentir tudo\nE ser feliz por nada.\nComeçando o dia com alegria\nA gente vive mais\nAprende que a vida é puro movimento!\nQue a vida te abrace gostoso\nQue o vento sopre um beijo no rosto\nE o dia comece sorrindo\nLindo dentro do teu coração.\nSolidão é uma canção que se canta só\nMas ecoa em meio a multidão\nAté tocar um único coração.\nDeixo o que sinto...\nDeixo no vento o gosto\nTrago no peito o sopro\nFaço do tempo flor\nEnquanto eternizo a vida em palavras,\nMensagens e poesias.\nQuero do hoje a alegria,\nTrago do ontem a magia,\nLevo ao futuro a maestria\nDe ser um pouco de tudo\nFazendo do hoje, do ontem para o amanhã\nA mais perfeita sintonia.\nSe pudesse transformar o todo num ponto,\nA vida numa palavra,\nO sentir num olhar,\nA vida seria apenas AMOR no ar.\nAmor que floresce,\nAmor que frutifica,\nFaz e acontece.\nQue o amor toque e permeie o coração,\nE transcenda na luz da alma.\nEnquanto o homem não tocar o que há por dentro, nã...\nComprometimento, abraçar uma causa, um trabalho, u...\nCoisas que um empreendedor não diz, mas vive todo ...\nA gente se apaixona por dentro quando abraça o que...


DA REDAÇÃO: Paulo Sérgio Passos assume o Ministério de Transportes - Notícias Agrícolas\nDA REDAÇÃO: Paulo Sérgio Passos assume o Ministério de Transportes\nPublicado em 26/06/2014 14:29 e atualizado em 26/06/2014 15:13 159 exibições\nBrasília: A presidente Dilma irá anunciar novos ministros para os ministérios do Transporte e dos Portos por pressão do Partido da República. Caso a presidente optasse por manter os atuais ministros, poderia perder o apoio do partido.\nO atual ministro dos Transportes, César Borges, irá deixar o cargo para assumir a Secretaria Especial de Portos. Em seu lugar, assume Paulo Sérgio Passos. Ambos são membros do Partido da República (PR).\nAtualmente na secretaria de Portos, Antônio Henrique da Silveira, por sua vez, passará a ser o número 2 no Ministério dos Transportes.\nDe acordo com a repórter Daniela Castro, do Canal Rural, ambas as pastas possuem dificuldades de encaminhar seus projetos. A secretaria de Portos possui um estudo ainda superficial para que haja a concessão de portos para a iniciativa privada, enquanto a pasta de Transportes trabalha em programas de infraestrutura.


Saiba mais sobre os benefícios da drenagem linfática\nA nossa vontade de ficar com um corpo legal e em forma é constante, mas quando a época mais quente do ano vai chegando essa vontade aumenta ainda mais e, na maioria das vezes, acabamos deixando para a última hora. Por isso, corremos para tratamentos estéticos para acelerar o efeito da dieta e atividade física.\nA drenagem linfática é a mais concorrida por ser prática e fazer um beem danado. A gente te explica o porquê.\nÉ uma técnica de massagem que estimula o sistema linfático, que o faz trabalhar de maneira mais rápida, movimentando os fluidos do corpo, fazendo eles serem eliminados.\nExistem vários benefícios que a drenagem traz. Reduz e evita a retenção de líquido (que com o calor aumenta e muito), ativa a circulação, combate a inimiga celulite, e como toda massagem, relaxa o corpo.\nMas o principal benefício mesmo da drenagem é acelerar o processo da retirada os líquidos que ficam acumulados entre as células, que ao fazer os movimentos certos os direciona para que sejam eliminados.\nLembrando que a drenagem linfática manual é muito mais eficaz que a feita por aparelhos mecânicos. Além disso, ao terminar a sessão repare se você não ficou com hematomas, se ficou é porque o profissional não foi bem preparado; a drenagem não é dolorida e não deixa a pele marcada.\nSim e não. A drenagem, na verdade, desincha, pois como não atua no metabolismo das gorduras, os centímetros que se perde com a massagem não são as gorduras que foram embora, mas sim os líquidos. Portanto, podemos dizer que ela pode auxiliar e muuuito no processo de emagrecimento, quando associada com dietas e exercícios físicos.\nAliados da drenagem\nPara ajudar na eficácia da drenagem é bom consumir produtos ricos em água, como frutas, legumes e verduras. Chás (Ex: chá de hibisco, chá verde), água de coco e sucos são ótimos para facilitar o desinchaço. Além de que diminuir o sal e evitar alimentos industrializados são de extrema importância.\nA drenagem é importante e além de ajudar na nossa estética, é ótima para a nossa saúde. E aí, quem faz drenagem e gosta ou tem vontade de fazer?\nBlack Natue Friday!Mais 10 dicas para malhar melhor e mais rápido\nQuem ne3o quer encontrar uma menaira de ficar bonita, de menaira fe1cil, que atire a primeira pedra. Atualmente muito tem se falado sobre a famosa Pedlula da Beleza , que se3o nutricosme9ticos que aliados a uma dieta saude1vel e exercedcios fedsicos, podem fazer milagres.Existem ce1psulas que de3o fore7a aos cabelos e unhas, outras para firmeza da pele e outras para combater a celulite.


Dressador Diamantado Ponta única Itajubá - Dressador Diamantado Ponta única -Abrasivos FSN - Brocas diamantadas\n» Serviços » dressadores » dressador diamantado ponta única » dressador diamantado ponta única Itajubá\nO dressador diamantado ponta única Itajubá é um produto de excelente qualidade, pois, como o seu nome já diz, ele é fabricado com diamantes, material na qual é conhecido por sua alta resistência.\nPara quem busca dressador diamantado ponta única Itajubá, A solução que você busca ao se tratar de ABRASIVOS é encontrada por meio da empresa FSN. Por exemplo, com o empreendimento você pode encontrar serviços como disco de corte e disco de desbaste diamantado. Tudo isso só é possível graças ao time de profissionais especializados e as instalações de alto padrão. Fale conosco e solicite já o que precisa com toda a qualificada e excelente necessária. Além dos já citados, também oferecemos trabalhos como disco corte madeira e rebolo esmeril. Por isso, entre em contato conosco,estamos sempre a disposição do cliente.


Sobre Nós | Verbos Inúmeros\nAcreditamos na liberdade de sentir, descobrir e criar.\nAcreditamos em potenciar competências mais do que conhecimento.\nAcreditamos nas crianças e trabalhamos para valorizar as capacidades infantis.\nDesenvolvemos ferramentas para construir brincadeiras e potenciar o envolvimento.\najudamos as famílias a construírem\nDesenvolvemos soluções em educação e animação desde 2004 em colégios, escolas e ao domicílio, através de parcerias com agrupamentos, autarquias, empresas e famílias.\nTemos projetos pedagógicos inovadores e integrados que aliam a aprendizagem e o crescimento ao desenvolvimento de competências individuais e sociais, estimulando a capacidade de comunicação e cooperação.\nDesafiamos o envolvimento da crianças no processo de aprendizagem estimulando a curiosidade, raciocínio lógico, pensamento critico e a capacidade de aprender a aprender. Alicerçamos estes conhecimentos às competências digitais, essenciais na formação de todos.\nSomos constituídos por uma equipa multi-disciplinar com vasta experiência na conceção, gestão e implementação de programas de formação para crianças, atividades extra-escolares, lúdico pedagógicas e de animação cultural e desportiva.\nSomos um complemento de toda a aprendizagem desenvolvida na escola e comprometemos-nos a definir metas e partilhas com os nossos parceiros.\nConhecemos as crescentes e diversas necessidades das famílias e estamos preparados para lhes dar resposta.\nMarta Trigueiros Janela é formada em comunicação social e cultural pela Universidade Católica Portuguesa. Especializada em Educação pela Arte tendo realizado diversas formações em inteligência emocional, parentalidade e pedagogia Waldorf.\nNasceu em 1974 , signo virgem, organizada, perfeccionista e meticulosa. Tem dois filhos, o João Maria com 7 anos e a Maria Madalena de 19 anos.\nIniciou o percurso profissional num projeto de prevenção primária da toxicodependência e trabalhou na área de comunicação interna e gestão de eventos.\nA paixão pela educação emergiu com o nascimento da filha, em 2002, quando percebeu que não existiam respostas para aquilo que ambicionava para as aprendizagens da sua filha. Assim surgiu a Verbos Inúmeros.\nDesde então não se desligou mais da educação e tem desenvolvido diversos projetos com crianças em escolas, colégio, autarquias, empresas, famílias, etc.\nAcredita em desenvolver o potencial imaginário e criativo infantil através da criação e projeção dos brinquedos pelas próprias crianças (dos 3 aos 101 anos).\nIdealiza ajudar as famílias a criar genuínas memórias afetivas.


O mundo não é mais o mesmo e as poucas pessoas que sobreviveram ao fim dele, vivem agora presas dentro de uma cidade futurista. Mila é uma jovem de 16 anos que vê seu amigo sendo levado por um grupo misterioso, mas ele já suspeitava que isso aconteceria e deixa informações claras sobre o que ela deverá fazer a seguir. Nenhum lugar é mais seguro...\n8 CHAPTERS 2.6k views 6 5 New chapter Every Friday\n17 CHAPTERS 4.3k views 19 7 New chapter Every Monday\n3 CHAPTERS 442 views 10 4 New chapter Every week\nDistópico: uma antologia escrita pelas mãos livres de diversos autores nacionais. Conheça a história de Asra, uma caçadora de tesouros levantina que explora as ruínas do Continente Morto ou ainda, em um mundo onde tudo é predeterminado, fuja do roteiro e descubra quem eles apagaram de sua memória. Siga Hugo pelas trilhas de uma Minas Gerais des...\n6 CHAPTERS 3.1k views 7 3 Story completed\nICARUS: O Fruto da Morte\nA trama se passa em um mundo pós-apocalíptico onde criaturas criadas em laboratório possuem uma única missão: devolver a vida humana. No entanto, a Terra está sendo atormentada por uma espécie de parasita que infecta os corpos dos seres humanos e os transformou em uma espécie de mutação "vampírica". Contudo, a origem do problema se deu a parti...\n2 CHAPTERS 2.9k views 3 4 Story completed\nShort tale 3.7k views 6 5 Story completed\n#2 in Post-apocalyptic Short tale 6.3k views 12 8 Story completed\nO que um assessor presidencial, umx agênero e um criador de memes têm em comum? Venha descobrir a cola fétida que os une nesse desafio distópico :F P.S.: Como o tema era sombrio por si só e se tornou o casamento perfeito para a nossa atual época, tentei trabalhar a história de forma mais sarcástica a fim de diminuir possíveis efeitos negativos p...\nShort tale 4.3k views 15 3 Story completed\n37 CHAPTERS 4.3k views 73 47 Story completed\nShort tale 8.2k views 9 15 Story completed\n#1 in Post-apocalyptic 25 CHAPTERS 30.0k views 147 78 New chapter Every 30 days\n9 CHAPTERS 7.6k views 39 28 New chapter Every Friday\n5 CHAPTERS 4.0k views 131 4 New chapter Every Wednesday\n9 CHAPTERS 15.5k views 36 18 New chapter Every Tuesday\nNon Verified story O som estrondoso do trovão abafou o primeiro grito vindo de umas das casas de um pequeno vilarejo, a tempestade se iníciou ali e logo todos os lugares do mundo estavam escutando gritos. Naquele dia o véu foi rasgado, criaturas do sobrenatural finalmente poderiam andar livremente e agora a humanidade tem que aprender a se defender.\n2 CHAPTERS 2.3k views 4 2 New chapter Every 30 days\nNon Verified story Ano de 2025 O Muro da Vergonha do RJ é o responsável pela segregação social ocorrida no estado desde 2009, separando e cercando a classe baixa dos bem afortunados, condenando a periferização e marginalização grupos de pessoas da sociedade devido fatores cruciais das cidades. O que ninguém cogitou, nem mesmo o governo responsável pela obra, é que...\n2 CHAPTERS 3.1k views 15 7 Story completed\nNon Verified story Uma poderosa Rede Científica chamada “Organização Phoenix” é comandada pelo ambicioso Dr. Addan Melvick que realiza experiências ilícitas nos laboratórios do hospital sem que as autoridades britânicas desconfiassem. Ele começou a usar cães como cobaia de um experimento que poderia mudar a história da humanidade extraindo hibridomas dos animais e...\n9 CHAPTERS 4.7k views 42 7 New chapter Every Saturday\nNon Verified story Minha primeira história espero que gostem, fiz com carinho e vou fazer mais.\n3 CHAPTERS 4.1k views 3 1 Story completed\nNon Verified story apos a terceira guerra mundial, Dark Man tenta sobreviver em um mundo com mutantes, mercenários com sede de sangue, um pais que mente para seu próprio povo e tem um segredo monstruoso, literais demónios, assassinos a cada esquina e poderes misteriosos em um mundo a beira do fim\n2 CHAPTERS 4.0k views 2 4 New chapter Every 10 days\nNon Verified story Eliza é uma universitária que cursa TI, após passar por muita dificuldade, mas segui seguir em frente, na faculdade um de seus professores pega bastante em seu pé, mesmo não tendo motivo, mora com seu irmão que está iniciando na faculdade, tem uma condição financeira muito boa. Ela estava se preparando para as provas que estavam para chegar, ent...\n8 CHAPTERS 9.4k views 120 2 New chapter Every Saturday\nNon Verified story Depois do início da destruição, cidades e campos foram devastados, o futuro é desesperador durante a guerra.\n1 chapter 4.8k views 124 1 Story completed\nNon Verified story Uma história não sobre o heroísmo,mas sim sobre como se adaptar a uma realidade que não deseja.\n6 CHAPTERS 1.2k views 1 1 New chapter Every 15 days\nCronos-eles não são humanos\nNon Verified story Minha carta para todos os sobreviventes que até agora lutam para continuar, e sobreviver ao cronos, eu era como vcs, mais agora todos nós mudamos, fizemos coisa que nunca imaginamos, matar, roubar, trair, mais agora o mundo não e o mesmo, então, desejo uma boa sorte a todos que chamam até aqui, continuem lutando, e sigam em frente.\nNon Verified story Um mundo praticamente sem regras, onde um ser chamado de demônio por muitos e, fiel à um código de conduta pessoal, tenta ser a diferença em uma terra marcada pelo materialismo, egoísmo e ambições! Um futuro devastado pela guerra, corrupção e violência onde um único ser, em busca de redenção e descanso, usa sua espada e sua fúria como formas de ...\n2 CHAPTERS 130 views 2 1 New chapter Every 30 days\nApocalipse (Livro 01) - O Inicio Do Fim\nNon Verified story Ruas antes movimentadas agora se encontram desertas, onde diversas pessoas um dia caminhavam, hoje apenas uma jovem caminha pela calçada. O mundo como antes conhecíamos caiu, um novo mundo se levanta a partir dos destroços do antigo\n28 CHAPTERS 261 views 1 New chapter Everyday\nVírus zumbi: mentes em colapso\nNon Verified story Thiago e uma pessoa normal que tenta sobreviver em um apocalipse zumbi. Sendo que por algum trauma ou algo aparecido teve um lapso de memória. E não lembra das duas primeiras semanas desde que tudos isso aconteceu. Em meio em um mundo aonde criaturas vorazes sedentas por carne humana. Ele tenta manter sua mente antes que ela entre em colapso.\n10 CHAPTERS 509 views 10 2 New chapter Every 15 days\nNon Verified story Em 1985 a colisão do Apophis transformou a Terra num mundo frio e sombrio, observado por civilizações extraterrestres. Algumas vem para estudos e outras,com intenções não tão amigáveis. Mariah, uma garota híbrido, vem para a Terra para uma importante e inadiável missão.\n14 CHAPTERS 931 views 1 Story completed\nTempo final cenas finais de 2021\nNon Verified story História real\n1 chapter 837 views 1 Story completed


Governador não cumpre promessa e abre duas sindicâncias para punir líder da PM - Rio Brilhante News - Notícias de Rio Brilhante MS e Região\nGovernador não cumpre promessa e abre duas sindicâncias para punir líder da PM\nPublicado em: 22/11/2017 às 17h53\nO governador Reinaldo Azambuja (PSDB) não cumpriu as promessas feitas aos policiais militares em 2014, quando contou com o apoio de parte da tropa para derrotar o senador Delcídio do Amaral. Para tentar calar quem denuncia o descaso com a Polícia Militar, que está com déficit de 5,5 mil policiais e defasagem salarial de 11%, ele determinou a abertura de sindicâncias para punir os líderes da categoria. O objetivo é calar por meio de ameaças.\nA última sindicância foi aberta ontem contra o soldado Edmar Soares da Silva, presidente da Associação dos Cabos e Soldados da PM e Bombeiros de Mato Grosso do Sul. O motivo do processo administrativo é o protesto publicado em outdoors, com a frase: “Governador que não cumpre a palavra não merece o meu voto! Policiais e Bombeiros Militares merecem ser valorizados”.\nA entidade começou a fazer o protesto na semana passada. No dia 17, o corregedor geral da PM, coronel Marcelo Gomes Lopes, determinou a instauração de sindicância contra Edmar para apurar se houve indícios de transgressão disciplinar ou a prática de crime.\nNão é a primeira em 30 dias. O Governo já abriu outra sindicância para apurar a participação do dirigente classista no aquartelamento de 24 horas promovido neste ano.\n“Fiquei surpreso porque é a segunda sindicância em 30 dias”, admitiu Edmar, que, por ironia do destino, apoiou a eleição do tucano para o Governo há três anos. “Eu achei que era o melhor, mas agora, estou vendo que não é o melhor”, diz, arrependido.\nReinaldo cativou parte dos militares ao prometer melhores condições de trabalho e pagar os melhores salários do País. Ele fazia discursos inflamados prometendo realizar todos os investimentos necessários.\nNo cargo há três anos, transformou-se em pesadelo para os policiais militares. Em dezembro de 2014, o soldado da PM tinha o 7º melhor salário do País. Agora, graças à administração tucana, o valor é o 7º pior entre as 27 unidades da federação, conforme Edmar Soares.\nComo não fez concurso nem realizou a contratação de novos policiais, outras promessas de campanha, Reinaldo ampliou o déficit na corporação. Mato Grosso do Sul precisa, com urgência, da contratação de 5,5 mil novos policiais militares. A cada ano, 600 deixam a PM no Estado.\nReinaldo vem se mostrando mais autoritário do que os antecessores ao tentar impor a lei da mordaça aos dirigentes sindicais. Ele repete o então governador Sérgio Cabral, do Rio de Janeiro, que mandou prender os bombeiros que fizeram protesto.\nO antecessor, André Puccinelli (PMDB), enfrentou aquartelamento por três dias e não puniu nenhum líder da categoria. Ao contrário, a gestão do peemedebista deixou saudades, já que conseguiu garantir reajuste de 30% a 42% para a tropa.\nZeca do PT e Wilson Barbosa Martins (PMDB) também enfrentaram a paralisação da PM, mas não puniram os dirigentes.\nReinaldo segue a risca as aulas de Maquiavel. Prometeu o céu para ganhar a eleição. No cargo, tenta calar para chegar forte à reeleição, como única opção, já que ninguém pode lhe cobrar coerência.\nDe MS para o Brasil: Bolsonaro planeja replicar trabalho do DOF na fronteira do país\nCidade de MS terá eleição para prefeito em novembro, após TSE cassar mandato


Como ela goza? Tudo que você precisa saber sobre masturbação feminina - O Loxa\nInício/Dicas/Dicas eróticas/Como ela goza? Tudo que você precisa saber sobre masturbação feminina\nCuriosidades e variedadesDicas eróticas\n2.040 3 minutos de leitura\nMasturbação Feminina: Como ela goza?\nPra gente não ficar nessa curiosidade toda e porque siririca não precisa ser tabu!\nVolta a fita… Aos 16 anos, eu e mais duas amigas estávamos acomodadas no sofá da casa de outro amigo. O filme era Cisne Negro. Natalie Portman, buscando encontrar a sensualidade do cisne negro dentro de sua rígida pureza cultivada por anos, atira os bichos de pelúcia no chão, encrava os joelhos na cama, afunda os ombros e a cabeça no lençol e submerge os dedos em si mesma pela primeira vez. Para nós, no sofá, também era a primeira vez que víamos uma masturbação feminina vir a público. Assistindo aos espasmos violentos da personagem, numa mistura de prazer e sofrimento intenso, o único homem da sala pausa o filme e pergunta:\nNinguém respondeu, e a primeira a se manifestar resolveu censurar a conversa com um “Isso é coisa que se pergunte!?”. Eu e a outra concordamos por consequência, porque calamos. Alguém deu play no filme e o assunto morreu por um tempo.\nAcelera a fita…\nTOP 5: MOMENTOS ÉPICOS - Topa Tudo por Dinheiro\nArte com fitas K-7


Diretor de comunicação representa UNIDAS em encontro anual da ONCOH – UNIDAS AUTOGESTÃO EM SAÚDE (11) 3289-0855\nDiretor de comunicação representa UNIDAS…\n6 de maio de 2022 – nº 1.834\nNa oportunidade, foram apresentados indicadores da última edição da Pesquisa Saúde UNIDAS\nO diretor de comunicação da UNIDAS e diretor de Rede e Atendimento da Saúde Petrobras, Adir Cardoso Meirelles Jr, foi um dos palestrantes do encontro anual da ONCOH – Organização Nacional de Centros de Oncologia e Hematologia, realizado em 30 de abril, na cidade de Campinas, interior paulista.\nAdir Meirelles integrou um debate sobre os desafios e transformações na oncologia, ao lado de Paulo Prado Jr. da Bradesco Saúde; Celso Gondo, da Seguros Unimed, e Enrico Silveira, da Unimed Norte Mato Grosso, e, na oportunidade, apresentou dados da última pesquisa saúde UNIDAS, revelando, entre outros indicadores, índice de envelhecimento e receitas e despesas assistenciais das autogestões.\n“Essas discussões são excelentes, pois nos dão a oportunidade de construir uma forma diferente de atuar no setor”, destacou o diretor de comunicação.\nO evento foi aberto por Marcos Henrique Pereira, presidente da ONCOH e contou com a participação de representantes de todos os Centros Oncológicos integrantes da ONCOH.\nA UNIDAS segue reafirmando o seu compromisso de buscar sempre as melhores conexões, discutindo os assuntos mais relevantes para o segmento e oferecendo o melhor para as autogestões.\nAnteriorPost anterior:Presidente da UNIDAS fala sobre gestão de custo na saúde na FisweekPróximoPróximo post:Newsletter UNIDAS – 2 a 6 de maio de 2022 – Especial Melhores Momentos 13º Seminário UNIDAS


Revista Bons Fluidos - Na vibração da quarta-feira\nNa vibração da quarta-feira\nMercúrio, o regente do dia, facilita todas as formas de expressão, ao mesmo tempo em que torna nossa mente mais ágil e inspirada. Aproveite para traçar planos e metas.\nQuarta-feira | Crédito: Shutterstock\nO planeta mais quente e próximo do sol confere ao cotidiano seu ritmo acelerado, estimulando as ações rápidas e objetivas. Mercúrio facilita todas as formas de expressão, ao mesmo tempo em que torna nossa mente mais ágil e inspirada. Aproveite essa vibração para mentalizar tudo o que deseja de positivo para sua vida e traçar estratégias em direção a seus planos e metas. Dedique-se também a atividades intelectuais, como ler, escrever, estudar e fazer pesquisas, que se tornam mais produtivas e prazerosas.\nEsse é um bom dia também para sair, encontrar amigos, trocar idéias, conhecer gente nova, enviar e-mails e bater papo na internet – veículo perfeito para a rapidez mercuriana.\nDeus romano: Mercúrio, deus do comércio e da comunicação, mensageiro dos deuses.\nDeus indiano: Krishna, deus do amor e da consciência\nAromas: Menta e hortelã\nRuim para: Introspecção, isolamento, atividades solitárias\n13/07/2016 - 10:37


Como gerenciar uma loja de material de construção? - Blog Alterdata\nVocê sabe como gerenciar uma loja de material de construção? Essa pergunta é bastante relevante, pois é necessário levar diversas questões em consideração para que seja possível administrar uma empresa da melhor forma possível. Uma boa gestão deve pensar e criar soluções que evitem crises ou problemas rotineiros.\nPensando na importância desse tema, neste conteúdo explicaremos detalhadamente qual a importância da gestão e também forneceremos dicas que vão te auxiliar a como gerenciar uma loja de material de construção de forma mais eficiente possível. Boa leitura.\nSabemos que iniciar um negócio é uma tarefa bastante complexa, e que gerenciar uma loja pequena também é um constante desafio. Isso se aplica muito a um estabelecimento de material de construção.\nA gestão é o principal fator para assegurar o sucesso de um negócio. Neste cenário, é importante manter-se organizado e controlado, para que seja possível fazer um bom ter gerenciamento de diferentes áreas da organização.\nPor meio de uma boa administração, torna-se possível fazer um bom planejamento e definir as estratégias para alcançar os objetivos traçados, alocar os recursos disponíveis (materiais, financeiros, etc.), liderar e motivar pessoas. Isso tudo, além de também ter um controle de resultados para verificar se as metas previstas estão sendo alcançadas ou não.\nSabemos que a gestão é uma tarefa bastante abrangente que é necessário ficar atento em diversas questões para que seja possível administrar bem um negócio. Isso também é válido para a loja de material de construção.\nA boa notícia é que existem diversas estratégias que poderão te ajudar a fazer um bom gerenciamento. Entre elas estão o controle do fluxo de caixa, a manutenção dos clientes, o investimento em marketing e o auxílio das ferramentas tecnológicas. Destacaremos sobre essas questões logo abaixo.\nTrata-se de um dos elementos mais importantes na gestão de uma loja de material de construção. Por meio da verificação e do controle dos recursos que entram e saem da empresa, é possível conhecer as fontes de receita e despesas do seu empreendimento.\nAlém disso, ao ter o conhecimento do fluxo de caixa, você terá o conhecimento de todos os gastos, podendo cortar os custos supérfluos, ou seja, aqueles que não agregam valor ao seu negócio. Dessa forma, podemos dizer que o controle do fluxo de caixa contribui para otimizar o faturamento e a saúde financeira das organizações.\nA manutenção de clientes também é outra questão fundamental sobre como gerenciar uma loja de material de construção. Não é muito difícil explicar o porquê disso.\nOs clientes são fundamentais para a sobrevivência dos negócios. Os consumidores são os responsáveis pelas receitas oriundas de vendas das organizações e esses recebimentos são a principal fonte de entrada de recursos.\nPara conseguir manter sua rede de clientes, é necessário fornecer uma boa experiência, prestando bom atendimento e suporte. Demonstre também que está interessado em ajudar as pessoas a resolverem os problemas. Além disso, a utilização de uma comunicação direcionada às demandas dos indivíduos também pode ajudar nessa questão.\nTodas essas questões, somadas, contribuirão para que as pessoas tenham uma imagem positiva do seu negócio, possibilitando a indicação do serviço aos amigos, aumentando sua rede de clientes.\nOutra questão fundamental na hora de saber como gerenciar uma loja de material de construção é o investimento em marketing. Por meio dessa prática, torna-se possível divulgar seu negócio da melhor forma possível, o que contribui para ampliar sua base de consumidores e aumentar o número de vendas.\nExistem algumas estratégias de marketing que poderão ser muito úteis ao seu negócio. Primeiramente, esteja presente nas redes sociais, como Facebook e Instagram. Aproveite este canal para divulgar os serviços que serão oferecidos pelo seu estabelecimento. Também é uma ótima ideia falar sobre as promoções e as novidades da loja de material de construção.\nAlém disso, as redes sociais são um ótimo canal na qual você poderá fornecer atendimento ao cliente e esclarecer as dúvidas das pessoas.\nTambém é bastante válido produzir conteúdos relevantes para o seu público em um blog ou site. Trata-se de uma excelente forma de gerar mais valor no mercado e construir uma imagem positiva nas pessoas.\nAo buscar como gerenciar uma loja de material de construção, fazer o controle adequado de estoque aparece como uma das etapas principais. Isso porque, ao aplicá-lo de maneira correta, é possível verificar as mercadorias com maior saída. Nesse contexto, a sua loja de material de construção poderá priorizar a compra dessas mercadorias e, assim, aproveitar as oportunidades de venda.\nAlém disso, ao verificar os produtos com menor saída, você consegue reduzir a compra de produtos e, consequentemente, aproveitar melhor os recursos financeiros.\nAs ferramentas tecnológicas, como o sistema da Alterdata, são fundamentais para otimizar o processo de digestão organizacional. Isso porque, por meio dos recursos tecnológicos, você consegue ter conhecimento profundo em relação às necessidades de diferentes setores da sua loja de material de construção.\nCom isso, os gestores entenderão melhor sobre as necessidades de diferentes setores da empresa. Assim, os administradores terão mais segurança e assertividade no momento de tomar decisões que possam definir o futuro da loja de material de construção.\nNeste conteúdo procurarmos apresentar dicas que vão te ajudar a como gerenciar uma loja de material de construção. O conhecimento dessas práticas é fundamental para que você entenda as necessidades do seu negócio, tem uma visão global e, consequentemente, possa tomar decisões eficientes e que garantam o crescimento do seu estabelecimento.\nGostou deste conteúdo no qual pudéssemos dicas sobre como gerenciar uma loja de material de construção? Conheça o sistema da Alterdata agora mesmo e veja como a nossa ferramenta poderá ajudar na gestão do seu negócio. Não perca essa grande oportunidade!


Santo casamenteiro é comemorado com simpatias – Blog do Labjor agora é Jornalismo NIC\nSanto casamenteiro é comemorado com simpatias\nPublicado em 13 de junho de 2013 por blogdolabjor em Geral\nHoje, dia 13 de junho, comemora-se o Dia de Santo Antônio, santo nascido em Lisboa no século XII, conhecido também como Santo Antônio de Pádua e reverenciado, no Brasil e em outras localidades, como santo casamenteiro. Santo Antônio é um personagem histórico de origem um tanto obscura, sendo reconhecidamente dotado de grande cultura e distinguindo-se como teólogo, místico, asceta e orador.\nTeve diversos milagres atribuídos a si, o que culminou em sua canonização. É provável que um desses milagres esteja associado à origem de seu reconhecimento como santo casamenteiro, embora os historiadores não consigam determinar ao certo. No Brasil, tanto quanto em Portugal, Santo Antônio possui grande inserção na fé popular, havendo diversas festividades em sua homenagem no mês de junho.\nSanto Antônio. Foto: Divulgação\nEm Barbalha, no interior do Ceará, o mês inteiro é dedicado ao santo, que é padroeiro da cidade. Destaca-se a cerimônia do pau da bandeira, na qual os homens da cidade cortam um grande tronco de árvore e o utilizam como mastro para uma bandeira de Santo Antônio.\nParte das tradições populares que envolvem a fama de casamenteiro sustentada pelo santo consiste na tentativa das moças de Barbalha de conseguir uma lasca do pau da bandeira – de acordo com a tradição, isso deverá trazer-lhes um marido no prazo de um ano.\nExistem ainda diversas tradições, chamadas simpatias, executadas ano após ano entre os dias 12 e 13 de junho por moças que desejam se casar. Uma simpatia clássica consiste em colocar a estátua de Santo Antônio na geladeira de cabeça para baixo até conseguir um pretendente. Há quem jure que funciona.\nCom a tag 13 de junho, Santo Antônio, santo casamenteiro\nPost anterior Dia dos Namorados sem ganhar presentes\nPróximo post Veículos dos arredores do Castelão podem ser credenciados até amanhã


SSP: balanço da segurança é positivo - Jornal do Dia\nSSP: balanço da segurança é positivo\nPublicado em 09 de Outubro de 2018 - 06:46\nA Secretaria da Segurança Pública (SSP) avaliou como satisfatório e positivo o trabalho realizado pelos órgãos de Segurança Pública ao longo do domingo, em ações preventivas e investigativas neste primeiro turno das eleições em Sergipe. Segundo o secretário João Eloy de Menezes, o trabalho integrado entre a Polícia Civil, Polícia Militar e Corpo de Bombeiros permanecerá no segundo turno. "Agradecemos a confiança da Justiça Eleitoral e destacamos que nossas ações para o segundo turno serão implementadas no mesmo formato do primeiro, onde os resultados foram satisfatórios e a segurança foi garantida nos 75 municípios. Tivemos uma eleição tranquila, onde o direito ao voto foi respeitado e as pessoas puderam exercer sua cidadania com tranquilidade", destacou.\nDesde a sexta-feira, 05, ao término das votações, a Polícia Militar contabilizou 53 incidentes, que resultaram nas conduções de 51 pessoas às delegacias da capital e interior. "Entre as principais infrações, foram computadas a compra de votos, com 24 notificações; a boca de urna, com dez; a desobediência, com quatro; e a distribuição irregular de material de campanha, com três situações", ressaltou o major Fábio Machado, porta-voz da PM.\nA Polícia Civil registrou 15 ocorrências com 19 prisões no interior sergipano somente no domingo, com destaque para cinco pessoas presas em Itabaiana por corrupção eleitoral; duas prisões em Brejo Grande por compra de votos. Em Carira, chamou a atenção a prisão de uma pessoa por porte irregular para eleições. Na capital, houve apenas um registro de prisão relacionada a crime eleitoral. "Houve o registro de uma prisão na 5ª Delegacia Metropolitana por conta de boca de urna no domingo, 07, contabilizando oito ocorrências registradas. Foi uma eleição que ocorreu de maneira muito tranquila, com poucos registros", pontuou a delegada Viviane Pessoa, da Coordenadoria de Polícia Civil da Capital (Copcal).\nOs bombeiros realizaram ações de polícia ostensiva, com o objetivo de preservar a ordem pública no local de votação, além de prevenir ou reprimir tumulto, realizar a prevenção contra sinistros e atender mal súbitos. Segundo o diretor operacional do Corpo de Bombeiros, tenente-coronel Fábio Cardoso, registrou cinco ocorrências no domingo. "No município de Gararu, por volta das 11h, um eleitor teve uma crise epilética e precisou ser atendido pelos bombeiros. Nesse mesmo horário, em Canhoba, os bombeiros retiraram do local de votação um eleitor que estava embriagado e criando tumulto, querendo entrar na sala de votação portando bebida alcoólica", finalizou.


Linha do Tempo do CRECI\nFacebookTwitterYouTubePinterestInstagram\tAtendimento Inscrições Principais Legislações Como Chegar Área Restrita Menu de Topo do Site\tSearch:\nO CRECIQuem somos MembrosDiretoria Conselheiros do CRECI-ES Membros de Comissões Missão, Visão e Valores Nossa HistóriaHistória/Conheça o CRECI/ES Homenagens Hino do Corretor de Imóveis Fundadores Eleições Organograma Quantos Somos Palavra do Presidente Perfil do Corretor de imóveis Galeria de Fotos Ouvidoria Convênios e Parcerias Livros Relacionados IMPRENSAContato TV CRECI/ES Informativos Disponibilização de logos do Creci/ES Coluna do CRECI PARA O CIDADÃOPesquisa de Corretor/Imobiliária A importância do corretor de imóveis Como se tornar um Corretor de Imóveis? 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Dicionário do mercado imobiliário Formação profissionalInstituições regulamentadas Fale Conosco Perguntas frequentes Portal da Transparência Eventos e reuniõesAgenda de Eventos Cadastre seu evento PARA O CORRETORCorretores Aniversariantes do Dia Atualização de cadastro Legislação – Código de Ética Profissional Reuniões Plenárias Convocados a receber o Documento Profissional em Sessão Plenária FinanceiroPrograma de Regularização para Corretores de Imóveis Índices Econômicos Taxas de Serviços Anuidades de Pessoa Fisica Anuidades de Pessoa Jurídica Tabela de Referência de Comissões e Serviços Imobiliários Feriados Nacionais e Municipais Cadastro Nacional de Avaliadores ImobiliáriosInscrição para o Cadastro Nacional de Avaliadores Imobiliários (CNAI) Cartórios Prevenção à lavagem de dinheiro Declaração de Informações sobre Atividades Imobiliárias (DIMOB) SECRETARIAEntrega de Documentos Profissionais Inscrições Inscrição On-line de Pessoa Fisica Requerimentos FISCALIZAÇÃODenúncias Números da Fiscalização Linha do tempo do CRECI/ESVocê está aqui:InícioLinha do tempo do CRECI/ES\nNova regulamentação à profissão foi obtida com a Lei nº 6.530, de 12 de maio de 1978, a qual, além de permitir o exercício da profissão ao Técnico em Transações Imobiliárias, ratificou também a atuação dos Conselhos Federal e Regionais, autarquias dotadas de personalidade jurídica de direito público, com autonomia administrativa, operacional e financeira. Cabe aos Conselhos a disciplina e fiscalização do trabalho dos profissionais que compõem a categoria.\nEm 12 de maio de 1978, foi sancionada pelo então presidente Ernesto Geisel a Lei n° 6.530, que deu nova regulamentação à profissão de corretor de imóveis – tendo em vista que a Lei n° 4.116/62 foi julgada parcialmente inconstitucional e teve de ser revogada, uma vez que não especificava o currículo de um curso técnico para a formação dos que viriam a ingressar na profissão. Era na ocasião ministro do Trabalho Arnaldo da Costa Prieto, que havia participado do IX Congresso de Corretores de Imóveis, na capital paulista, em maio daquele ano. Cerca de 1.500 profissionais do setor haviam apresentado então, ao ministro, a reivindicação de reenquadramento dos corretores.\nO Decreto n° 81.871, de 29 de junho de 1978, regulamentou a Lei n° 6.530/78 – que disciplinou também o funcionamento dos órgãos responsáveis pela fiscalização do exercício da profissão.\nO Sindicato dos Corretores de Imóveis do Paraná é oficialmente reconhecido, através da Carta Sindical do Ministério do Trabalho.\nFoi promulgada a primeira lei da profissão, Lei n° 4.116, de 27 de agosto de 1962.\nFoi constituída a primeira diretoria do Conselho Federal de Corretores de Imóveis – Cofeci.\nAcontece o II Congresso Nacional de Corretores de Imóveis, em São Paulo.\nFoi criado o Conselho Federal (Cofeci) e os Conselhos Regionais (CRECI’s). Em São Paulo, a primeira sede social funcionou no mesmo prédio sede do Sindicato, à rua Xavier de Toleto, 98, 3º andar. O primeiro presidente do Creci São Paulo foi Antonio Macuco Alves, que também foi o primeiro presidente do Cofeci. Macuco foi reeleito por mais dois mandatos, até 1968. Newton Bicudo foi seu sucessor, gestão 1968-1970. Os CRECI’s do Rio de Janeiro, São Paulo, Rio Grande do Sul, Minas Gerais, Goiás, Paraná e Pernambuco (o mais antigo do Nordeste) foram criados na mesma época, logo na primeira reunião do Cofeci. Dois anos depois, foram criados os CRECI’s do Distrito Federal e da Bahia.\nSancionada em 27 de agosto de 1962, a Lei nº 4.116 (a primeira que regulamentou a profissão dos intermediadores imobiliários e marca a data comemorativa do Dia Nacional do Corretor de Imóveis) foi revogada por ter sido julgada parcialmente inconstitucional, pois não apresentava a grade curricular necessária para uma formação técnica específica.\n1958 É revogado o artigo 37 do Código Comercial Brasileiro, que incluía as mulheres entre os que não podiam exercer a profissão de corretor de imóveis. Foi fundada a Sociedade Beneficente dos Vendedores de Imóveis do Estado da Bahia. A Carta Patente e o reconhecimento como Sindicato veio em 1964. 1957Acontece o I Congresso Nacional de Corretores de Imóveis, no auditório da Associação Comercial do Rio de Janeiro. Nessa época, foi elaborado o primeiro projeto de lei para regulamentar a profissão de corretor de imóveis. 1956O Sindicato dos Corretores de Imóveis apresenta uma proposta para formação de curso técnico. Foi fundado o Sindicato dos Corretores de Imóveis de Minas Gerais. 1953É fundada a Associação dos Corretores de Imóveis de Minas Gerais. Cerca de dez anos mais tarde, passa para a categoria de Sindicato. 1950O corretor de imóveis passou a ser visto como um consultor de família, atuando com o bem mais precioso, que é a casa própria. É de junho deste ano a Carta Patente reconhecendo o Sindicato das Empresas. Surgiu nos primórdios do sindicalismo patronal e era formado por loteadores, então chamados de terrenistas. A partir de 1965, passaram a ingressar no Sindicato os incorporadores e construtores. 1948Foi fundado o Sindicato de Corretores de Imóveis de Goiás. 1946 Constituído inicialmente por loteadores, estão chamados de terrenistas, o Secovi-SP teve sua origem em meados de 1946, numa São Paulo ainda incipiente como metrópole. Quatro anos depois, a então Associação Profissional das Empresas de Compra e Venda de Imóveis de São Paulo requereu ao Ministério do Trabalho a Carta Patente que a transformaria no Sindicato das Empresas de Compra e Venda de Imóveis, embrião do Secovi-SP. 1944 É fundada a Associação Profissional de Corretores de Imóveis de Porto Alegre. A Carta Sindical e o reconhecimento público é do ano seguinte, 1945. A Associação Profissional de Corretores de Imóveis de Porto Alegre foi fundada no dia 26 de junho de 1944, às 14 horas. Quatorze corretores de imóveis se reuniram no gabinete do sr. Norival Paranaguá de Andrade – delegado regional do Ministério do Trabalho, Indústria e Comércio. O objetivo inicial era pleitear o seu reconhecimento como sindicato e ter a jurisdição em todo o Estado, sob a denominação de “Sindicato de Corretores de Imóveis do Rio Grande do Sul”. Na mesma reunião os fundadores da associação aprovaram seus estatutos e escolheram a diretoria, empossando seus membros. O presidente nomeou o advogado dr. Ottoni Camara Arregui para ser consultor jurídico da entidade e orientar na elaboração do processo de regularização da associação.\nPresidente: Francisco Medeiros de Albuquerque\nSecretário: Dagoberto Guimarães\nTesoureiro: Juvenal Rodrigues\nOs Sindicatos de Corretores de Imóveis de São Paulo e do Rio de Janeiro lançam o decálogo do corretor, que descreve como deveria ser o espírito e a conduta dos profissionais. No mesmo ano, já havia uma disciplina para pagamento de comissão ao corretor.\nFoi criada a “Opção de Venda”, e nenhum corretor deveria oferecer um imóvel sem estar devidamente autorizado pelo cliente. Para ser reconhecida como profissão, a atividade dos corretores de imóveis ainda precisava ser regulamentada e era necessário que se criassem cursos técnicos.\nA Associação de Corretores de Imóveis só aceitava novos associados se exercessem a profissão há, no mínimo, dois anos.\nÉ expedida a Carta Sindical que reconhece o Sindicato dos Corretores de Imóveis no Es\ntado de São Paulo – Sciesp, depois da quarta diretoria da Associação Profissional dos Corretores de Imóveis. O primeiro presidente (1943-1952) foi José Floriano de Toledo.\nEm uma entrevista concedida a O Jornal, no dia 12 de novembro de 1942, no Rio de Janeiro, Nelson Mendes Caldeira, empresário e fundador da Associação Profissional de Corretores de Imóveis, defendia a necessidade de funcionamento de uma escola de aperfeiçoamento profissional.\n1941 Já existia um informativo da Associação Profissional de Corretores de Imóveis. Nessa época, foi conquistada uma negociação especial para o preço dos anúncios nos classificados dos jornais O Estado de S. Paulo, O Diário de São Paulo e Folha da Manhã. O benefício era válido somente aos corretores sindicalizados. 1940 A profissão já era organizada e reconhecida pela sociedade. Os corretores eram segurados no Instituto de Aposentadoria e Pensões dos Comerciários, pagando seguro anual obrigatório. E o poder público já reconhecia como oficial as avaliações feitas pelo Sindicato dos Corretores de Imóveis. A criação do Pregão Imobiliário, no dia 30 de novembro de 1940, também foi outra importante iniciativa que aumentou ainda mais a credibilidade de toda a categoria na sociedade – por intermédio de uma iniciativa da Associação de Corretores de Imóveis do Estado de São Paulo, da Rádio Tupi e do jornal Diário de São Paulo. Os Corretores sindicalizados, que também eram anunciantes dos classificados do Diário de São Paulo, poderiam divulgar gratuitamente os textos para o Pregão dos Negócios Imobiliários, transmitido todos os sábados, a partir das 16 horas, e reproduzido nas edições de domingo do referido jornal. Em função do pregão, o Diário de São Paulo passou a oferecer aos Corretores sindicalizados um preço especial em seus anúncios e um desconto de 20%. 1938 Surge no Largo do Café, perto do marco zero na cidade de São Paulo, a Associação Profissional dos Corretores de Imóveis. A Carta Patente do Ministério do Trabalho veio em 1942. 1937 O primeiro Sindicato de Corretores de Imóveis a ser reconhecido foi o do Rio de Janeiro, em janeiro. Muito contribuiu para a história do sindicalismo brasileiro. 1821 Na sessão de classificados do Diário do Rio de Janeiro, bem como outros periódicos posteriores, eram anunciados todo tipo de coisas, desde venda de escravos, tecidos, esporas, secos e molhados, até produtos medicinais. No dia 6 de junho de 1821 foram publicados os primeiros anúncios de aluguel, um deles era feito por uma loja de louças, marcando a presença dos comerciantes no mercado imobiliário. . . .\nAssine nossa newsletter\tNome*E-mail*Acompanhe nosso Twitter\nO CRECI/ES busca cada vez mais atender o Corretor de Imóveis com rapidez e eficiência: https://t.co/9do0qmHIlO… https://t.co/aaYfwFOY5byesterdayO Corretor de Imóveis faz toda diferença!\n#Corretordeimóvel #mercadoimobiliario #vender #comprar #realização #sonho… https://t.co/h4avmZnCLhyesterday\nContatosAv. Hugo Viola, nº 700, Jardim da Penha, Vitoria/ES, CEP 29060-420\nsecretaria@crecies.gov.brHorário de funcionamento de 8h às 12h e de 13h às 17h.Encontre-nos em:FacebookTwitterGoogle+YouTubePinterestInstagramMail


Emprego: Portugal assina acordo com a Alemanha - Boas Notícias\nEmprego: Portugal assina acordo com a Alemanha\nPortugal e Alemanha assinam, esta terça-feira, em Berlim, um acordo de cooperação para ampliar a mobilidade e intercâmbio, sobretudo de jovens, a nível de emprego, estágios profissionais e formação profissional.\nO protocolo será assinado pelo ministro da Economia, Álvaro Santos Pereira, e pela homóloga alemã Úrsula Von der Leyen. A ideia é fazer com que os jovens portugueses tenham mais facilidade em fazer formação profissional e estágios em Berlim.\nSegundo fonte do Ministério da Economia, o acordo entre Portugal e a Alemanha terá, numa primeira fase, um horizonte de aplicação de três anos. Quando for aplicado no terreno irá permitir a um jovem português fazer formação profissional ou estágio na Alemanha e a um jovem alemão fazer o mesmo em Portugal.\nOutra área abrangida pelo acordo é a internacionalização de empresas, sendo intenção dos dois governos a criação de mecanismos que facilitem a instalação de empresas nacionais em território alemão e empresas alemãs em Portugal.\nEm declarações à agência Lusa, o executivo avançou que “em linhas gerais, o acordo tem como objetivo que os dois países procurem em conjunto soluções mais eficientes ao nível da adoção de políticas ativas de emprego e na correção dos desequilíbrios existentes entre oferta e procura no mercado de trabalho”.\nNa semana passada, os líderes europeus anteciparam para 2014 e 2015 seis mil milhões de euros da iniciativa garantia jovem, por forma a que quem tem até 25 anos e esteja no desemprego possa ter acesso a um trabalho, estágio ou programa de formação.\nEtiquetasalemanha estágios profissionais formação profissional intercâmbio ministro da economia


Trump propôs a Putin se reunir na Casa Branca, aponta Kremlin - 02/04/2018 - UOL Notícias\nTrump propôs a Putin se reunir na Casa Branca, aponta Kremlin\nMoscou, 2 abr (EFE).- O presidente dos EUA, Donald Trump, propôs ao líder russo, Vladimir Putin, se reunir na Casa Branca, segundo informou nesta segunda-feira Yuri Ushakov, assessor do chefe do Kremlin.\n"Quando nossos presidentes falaram (por telefone), Trump propôs (a Putin) se reunir pela primera vez em Washington, na Casa Branca", disse Ushakov à imprensa.\nO Kremlin expressou hoje confiança que Washington não irá retirar a proposta feita em uma conversa que aconteceu em 20 de março, ou seja, antes da recente expulsão de diplomatas devido ao "caso Skripal".\nUshakov qualificou de "interessante" e "positiva" a ideia, embora tenha acrescentado imediatamente que ambos líderes não chegaram a falar de datas ou prazos concretos.\nDe fato, precisou que desde que aconteceu a conversa telefônica, o Kremlin e a Casa Branca não tinham abordado nenhum preparativo para um "possível encontro".\nO diplomata admitiu que dada a tensão provocada pela expulsão de diplomatas e o fechamento de consulados, "certamente é difícil tratar a possibilidade de uma cúpula".\n"Esperemos que a situação nos permita fazer. Como nós vemos, é algo importante e necessário para ambas as partes e para toda a comunidade internacional", afirmou.\nUshakov lembrou que a Rússia foi obrigada a responder "simetricamente" depois que os EUA adotaram decisões sobre a base de "acusações infundadas", mas expressou confiança que Washington irá reconsiderar sua postura e iniciar "um diálogo construtivo".


Eurotux foi um dos parceiros das JOIN 2019 com foco na atração de jovens talentos — Eurotux Informática, SA\nVocê está aqui: Entrada › Notícias › Eurotux foi um dos parceiros das JOIN 2019 com foco na atração de jovens talentos\nA Eurotux apoiou, mais uma vez, as Jornadas de Informática da Universidade do Minho. No evento que visa aproximar os estudantes universitários do mercado laboral, a empresa apostou na captação de jovens talentos.\nA Eurotux foi um dos patrocinadores das Jornadas de Informática da Universidade do Minho (UM) que se realizaram neste mês de junho. Nas JOIN 2019, como é familiarmente conhecido o evento que a Eurotux apoia há várias edições, a empresa marcou presença com um stand próprio, visando cativar jovens talentos.\nAs Jornadas de Informática da UM que se realizaram de 3 a 5 de junho de 2019, têm por missão promover a interação entre estudantes dos cursos da área informática com as empresas que atuam neste setor. Trata-se de uma forma de aproximar os jovens universitários do mundo laboral, proporcionando experiências enriquecedoras que os podem ajudar a decidir o seu futuro em termos de escolhas profissionais.\nAs JOIN 2019 focaram-se, nesta edição, na computação gráfica, em blockchain e em desenvolvimento web. No âmbito deste último tema, Daniela Costa que integra a Eurotux e que é também Chief Operating Officer da Dipcode, teve oportunidade de esclarecer os participantes sobre “O que é que as empresas esperam de um web developer”, abordando as características que estes profissionais devem ter, bem como avançando recomendações quanto à forma como os jovens estudantes que pretendem enveredar por este caminho se devem preparar.\nPelo stand da Eurotux passaram muitos universitários interessados em realizarem os estágios de verão que a empresa promove. Também muitos se inteiraram do habitual open day da Eurotux que se realiza em setembro, um momento onde a empresa abre as suas portas aos estudantes, para que tenham um contacto direto com aquilo que os espera no mercado de trabalho.\nA Eurotux tem uma forte política de atração e de retenção de jovens talentos, dando-lhes a oportunidade de crescerem com a empresa. Numa área com grande concorrência e muita movimentação em termos de recursos humanos, onde os salários disparam, por vezes, de forma que não corresponde à realidade das empresas que os prometem, a Eurotux aposta na formação e na fixação dos melhores profissionais com uma política de gestão de recursos humanos que assenta na valorização permanente dos seus colaboradores. Mantendo parcerias com diversas instituições de ensino superior, com destaque para a UM, a Eurotux surge como um parceiro privilegiado no reforço da formação dos estudantes. É também uma empresa que continua a crescer sustentadamente e que contrata, com regularidade, novos colaboradores para os seus quadros. Constitui, assim, um espaço ideal para começar uma carreira profissional no setor da informática.\nContacte-nos para pedir mais informações ou envie o seu currículo para emprego@eurotux.com.\nclassificado em: Formação, Eurotux, Recursos Humanos


Avaliação Clínica Nutricional Vila Carrão - Avaliação Nutricional de Gestantes - Estética La´Marta Micropigmentação Sobrancelha\n» Serviços » avaliações nutricionais » avaliação nutricional de gestantes » avaliação clínica nutricional Vila Carrão\nA avaliação clínica nutricional Vila Carrão é essencial para as mamães que desejam realizar uma alimentação saudável e rica em fibras, proteínas e até mesmo vitaminas. Até porque, a avaliação irá melhorar a qualidade de vida e os hábitos alimentares rotineiros. O profissional irá atender a paciente de acordo com o que for melhor para ela. É importante que as mulheres realizem esse procedimento com um profissional qualificado, que ofereça todo o suporte necessário para a avaliação nutricional.\nEntenda a avaliação clínica nutricional Vila Carrão!\nSe tem a finalidade de achar avaliação clínica nutricional Vila Carrão, Conheça os serviços da Estética La Marta e encontre a solução que está buscando ao se pensar no ramo de SERVIÇOS DE ESTÉTICA. São opções variadas que a empresa oferece, como criolipólise, micropigmentação, design de sobrancelha e peeling de diamante. Contando com profissionais qualificados e experientes, o empreendimento entende a necessidade de cada cliente, buscando a sua satisfação e confiança. Por isso, não deixe de falar conosco para esclarecer cada uma de suas dúvidas com nossos funcionários. Além do que já foi apresentado, o empreendimento também trabalha com design sobrancelha limpeza de pele profunda, entre outras opções. Saiba mais entrando em contato.\nPara saber mais sobre Avaliação Clínica Nutricional Vila Carrão\nO conteúdo do texto "Avaliação Clínica Nutricional Vila Carrão" é de direito reservado. Sua reprodução, parcial ou total, mesmo citando nossos links, é proibida sem a autorização do autor. Crime de violação de direito autoral – artigo 184 do Código Penal – Lei 9610/98 - Lei de direitos autorais.


QRCode de graça para todo mundo! #Mobobox #MeuCartão » Startups Stars\nQRCode de graça para todo mundo! #Mobobox #MeuCartão\nPor Talita Lombardi | 07 de março de 2016\nO Mobobox é um aplicativo, que incialmente, separa sua agenda por operadora… Assim, você pode economizar na hora de fazer ligações. Mas esse foi apenas o primeiro passo… Depois de ultrapassar a marca de 2 milhões de usuários, a empresa lança uma função bem legal, chamada Meu Cartão. Mas eu vou explicar o porquê gostei tanto.\nMuitas vezes saímos de casa e esquecemos nosso cartão de visitas… Ai quando chega em eventos fica aquela coisa chata\nde não ter o que entregar para as pessoas. Vendo esse problema, o aplicativo gera um cartão virtual em formato de QR Code com as informações que você deseja compartilhar… Além do telefone e e-mail, você pode adicionar suas redes sociais… Imagina só a facilidade de adicionar pessoas no Linkedin em apenas um clique, na hora de um evento! Imagina o quanto eu fiquei empolgada com essa possibilidade.\nPorém, para a turma mais focada em pegar um contato rápido em uma balada, por exemplo… Na hora, você já adiciona no facebook para não perder a “paquera” de vista. A melhor parte é que você decide o que quer compartilhar e com quem… Só telefone, só e-mail, os dois mais o twitter… E assim você vai construindo suas possibilidades.\nExiste também a parte da economia de papel, pois empresas com milhares de funcionários, gastam muito dinheiro com os cartões de visitas!\nStartups e suas inovações me encantam cada dia mais… Sou muito feliz também por fazer parte da Mobobox, como sua consultora… Trazendo feedback de mercado, conectando nosso CEO dentro das oportunidades aqui no Brasil e tem muita coisa para acontecer!\nÉ isso, baixem o app, ele é gratuito e não fazemos nem um tipo de propaganda dentro dele!\nMobobox para Android\nMobobox para IOS\n[youtube id=”https://youtu.be/abyutr9Z3H8″ width=”600″ height=”350″]


Produção paranaense tem alguns nichos de qualidade | Teatrojornal\nProdução paranaense tem alguns nichos de qualidade\nNo Fringe, a qualidade das produções curitibanas costuma suscitar dúvidas. A predominância de peças locais (nesta edição, 108 em um universo de 180) evidencia a mediocridade em temas, títulos e conteúdos apelativos. Entretanto, alguns artistas conseguiram criar dissonâncias.\nQuatro grupos ocuparam o teatro da UFPR para mostrar repertório. Pausa Cia., Cia. Silenciosa, A Armadilha Cia. de Teatro e Cia. Provisória riscaram o chão no compromisso com a pesquisa e sintonia com o teatro contemporâneo.\nNesse projeto, um espetáculo bem-sucedido foi “Os Leões”, montagem de Nadja Naira, da Armadilha, para o texto do espanhol Pablo Miguel de la Vega y Mendoza. Os atores Alexandre Nero e Diego Fortes catalisam a força centrípeta do drama: dois homens solitários submetidos à convivência, um condicionado ao outro.\nÉ de se perguntar, porém, por que esses mesmos artistas que primam pela encenação e interpretação não avançam em dramaturgias próprias.\nEm outro esforço por demarcar território, Marcos Damasceno construiu, em 2003, um galpão no fundo do quintal da casa que aluga. Ali, mostrou “Sonho de Outono”, do norueguês Jon Fosse. Uma história sobre perdas bem fiel aos tons cinzas que fazem parte da vida.\nEm “Antígona – Reduzida e Ampliada”, a Cia. Senhas, da diretora Sueli Araújo, concebe uma ousada releitura da obra de Sófocles para refletir a civilização do consumo. Ali, decalca-se beleza da arte do teatro, ainda que a partir de desumanidades sem fim.\nFolha de São PauloProdução paranaense tem alguns nichos de qualidadeValmir Santos


[Olhares sobre o OMPE] Quem representará a Moldávia no Festival Eurovisão 2020? - ESC PORTUGAL | A Eurovisão em Português\nInicio / / [Olhares sobre o OMPE] Quem representará a Moldávia no Festival Eurovisão 2020?\n[Olhares sobre o OMPE] Quem representará a Moldávia no Festival Eurovisão 2020?\nESC Portugal Geral 1.2.20 Moldávia, O Melodie Pentru Europa 2020, Olhares sobre as Finais Nacionais, TOP\nA Moldávia escolhe, esta tarde, os seus representantes para o Festival Eurovisão 2020 com uma ronda de audições com 36 candidatos. Saiba quem são os favoritos do painel do Olhares sobre as Finais Nacionais.\nBaseado no sucesso dos Olhares sobre o Festival Eurovisão, iniciativa criada em 2009, o ESCPortugal realiza, esta temporada, a quarta edição do Olhares sobre as finais nacionais, em colaboração com o painel do ESCPORTUGAL Regiões. O Olhares sobre as Finais Nacionais chega hoje à Moldávia, país que escolhe os seus representantes através de uma ronda de audições com 36 candidatos. O painel de jurados será o responsável pela escolha do representante da Moldávia em Roterdão.\nAdão Nogueira escolhe Catarina Sandu e "Die For You"\nA Moldávia volta a realizar a sua final nacional com um número enorme de concorrentes. Como nem sempre a quantidade é significado de qualidade, mesmo com a participação de vários ex participantes no ESC, este ano as propostas são pouco interessantes e grandes parte delas merecia um revamp gigantesco para deixarem de pertencer aos anos 90. O único ponto positivo do MPE 2020 é continuar a ter algumas apostas na sua língua. Sem conseguir ter favoritas, tendo em conta toda a montra deste ano da seleção moldava destaco “Dancing in the sunrise”, “Dale dale” e “Die for you” pela energia das músicas e a boa onde que transmitem. Assim, tendo que optar por uma, acho que a Catarina Sandu e “Die for you” podem ser uma boa aposta.\nAndré Eric Fernandes escolhe Valentin Uzun & Irina Kovalsky e "Moldoviţa"\nSeleção preguiçosa... muita música, mas pouca novidade. No entanto (e com tanta escolha, ainda bem) há algumas que saem do lote. Uma final a 10 era mais do que suficiente! Para a Vitória aposto no duo Valentin Uzon & Irina Kovalsky que cantam "Moldovita". Esta música tem um cheirinho de festarola de um qualquer bairro de Chişinău, e dá muita vontade de ser convidado a essa festa! Os moldavos sabem divertir-nos na Eurovisão e com esta escolha poderão também fazer-nos viajar ao mais profundo da sua cultura popular.\nCláudio Guerreiro escolhe Carolina Rakoviţă e "Dancing in the sunrise"\nA final moldava está longe de ter um grande número de músicas competitivas. Grande parte das propostas apresentam arranjos melódicos de meter medo e muitas são aquelas que dão logo vontade de parar a meio. No entanto, há uma que claramente se destaca logo numa primeira audição: “Dancing in the sunrise” da Carolina Rakoviță. Além de um timbre muito cheio que a cantora apresenta, o instrumental dá-nos certos pormenores (principalmente na parte não cantada e naquela parte mais étnica no final da canção) que fazem bater o pé logo naquele instante. Há a destacar claramente também a criação de um refrão que fica facilmente na memória.\nFábio Cipriano Ventura escolhe Valentin Uzun & Irina Kovalsky e "Moldoviţa"\nO último país a confirmar a participação na Eurovisão deste ano, a Moldova, decidiu também seleccionar internamente o seu representante, deixando de lado "O melodi pentru Europa", à semelhança de 2007. Tal como no ano transacto, um painel de jurados escolheu através de audições um lote de 36 canções, canções estas que serão novamente sujeitas ao escrutínio do júri - este ano, o público não terá voto na matéria... É em geral uma selecção que se apresentou fria, com várias canções que deixam muito a desejar. Escutadas as 36, destaco a bem produzida "Die for you", a querida "Our home" e a divertida "Moldovita", canção esta que reúne o tradicional moldavo, cantada na língua oficial daquele país (e que por isso soma mais pontos), num convite para visitarmos a Moldova em todo o seu esplendor.\nHugo Sepúlveda escolhe Valentin Uzun & Irina Kovalsky e "Moldoviţa"\nMoldávia apresenta a sua selecção em modo “poupança” no que toca a espectáculo televisivo (e qualidade de uma forma geral, nem guilty pleasures há em condições). 36 músicas com uma substituição pelo meio e nem um top 10 quase que dava para fazer. Temos até aromas turcos, pitadas de leste e regressos eurovisivos, mas nada que satisfaça em pleno. A meu ver, é um combate handicap ente Valentin Uzun & Irina Kovalsky e Catarina Sandu. "Die For You" é catchy, mas "Moldovita" tem uma energia contagiante! Facilmente aceitamos este convite moldavo ao ritmo de uma sonoridade tão característica! Moldávia tem aqui uma hipótese se diferenciar.\nNuno Carrilho escolhe Pasha Parfeny e "My Wine"\nConsiderado como o "país mais pobre" da Europa, a Moldávia sabe "fazer das tripas coração" no que diz respeito ao Festival Eurovisão e as últimas três participações são exemplo claro. Este ano, a TRM apostou numa seleção público-interna para o concurso... sem filtros. Num pequeno/grande (depende da perspectiva) lote de canções, temos de tudo um pouco: as muito boas... e as muito más! Os meus doze pontos vão para um repetente nestas andanças: Pasha Parfeny e "My Wine", uma canção muito parecido com a que levou em 2012. No entanto, destaco também a canção "Moldovita" que, segundo o histórico do país, poderá ser a escolhida para Roterdão. Sobre possíveis resultados? Temos de esperar por maio...\nPatrícia Gargaté escolhe Pasha Parfeny e "My Wine"\nO Pasha tem aquele ritmo característico e não dá para evitar, por mais que não queiramos damos por nós a bater o pezinho ao som da canção. É festa, é alegria contagiante e algo extremamente necessário em tempos que a Eurovisão tenta ser um concurso pop comercial. Aprecio a diferença e apesar do concurso ter outras propostas igualmente boas, creio que o cantor já provou que é carismático o suficiente para voltar a Eurovisão.\nTiago Silva escolhe Catarina Sandu e "Die For You"\nA minha canção favorita e que acho que ira dar à Moldávia a melhor classificação é "Die for you" da Catarina Sancu. Um grande bop vindo da Moldávia, muito catchy, moderno e animado com que este país nos tem habituado. Acho que tem um som que toda a Europa irá vibrar e com um revamp poderá obter uma boa classificação.\n1.º Valentin Uzun & Irina Kovalsky – "Moldoviţa" - 67 pontos\n2.º Catarina Sandu – "Die for you" - 59 pontos\n3.º Pasha Parfeni – "My Wine" - 51 pontos\n4.º Georgeta Burlacu – "Răspunde!" - 42 pontos\n5.º Natalia Gordienko – "Prison" - 32 pontos\n6.º Carolina Rakoviţă – "Dancing in the sunrise" - 24 pontos\n7.º Diana Rotaru – "Dale dale" - 24 pontos\n8.º LAVE – "Wildfire" - 24 pontos\n9.º Maxim Zavidia – "Take Control" - 24 pontos\n10.º Maria Ciolac – "Our home" - 18 pontos\n11.º LANJERON – "Hi Five" - 12 pontos\n12.º Sasha Letty – "Summer of love" - 12 pontos\n13.º Valeria Paşa – "It’s time" - 12 pontos\n14.º Julia Ilienko ft. Mishel Dar – "Tears" - 10 pontos\n15.º Denis Midone – "Like a Champion" - 8 pontos\n16.º Irina Kit – "Chain Reaction" - 8 pontos\n17.º Petronela Donciu & Portărescu Andreea – "We will be legend" - 7 pontos\n18.º Angel Kiss – "My Own Queen" - 6 pontos\n19.º Viorela Moraru – "Remedy" - 6 pontos\n20.º Diana Brescan – "Let’s go together" - 4 pontos\n21.º Pelageya Stefogio - "Empathy" - 4 pontos\n22.º Live Beat – "Love me now" - 4 pontos\n23.º Ray Barc – "I’m shy" - 3 pontos\n24.º Angel Kiss – "You are my dance" - 2 pontos\n25.º Dima Jelezoglo – "Do it slow" - 1 ponto\n[Olhares sobre o OMPE] Quem representará a Moldávia no Festival Eurovisão 2020? Reviewed by ESC Portugal Geral on 1.2.20 Rating: 5


Gerbil e CIA: É gerbil! Não é rato!\nÉ gerbil! Não é rato!\nA pior coisa para qualquer criador de gerbil é quando uma pessoa sem cultura ou ignorante no meio de roedores diz: Isso é um rato.\nEu sei... o sangue esquenta... Mas como convencer esta pessoa de que seu gerbil não é um rato?\nVocê deve saber as diferenças entre os dois e citá-las. Se apenas isso não for o suficiente, mostre algumas fotos comparativas para ela!\n- Rabos com pêlos e um tufinho na ponta\n- Mãos e pés com pêlos\n- Orelhas pequenas e com pêlos\n- Patas dianteiras menores\n- Patas traseiras maiores\n- Rosto largo, como o de um porquinho da índia, com bochechas.\nIsso é o que você deve dizer para a pessoa que pensa que seu gerbil é um rato. Agora vou aprofundar um pouco mais nas diferenças, mostrando imagens que deixam elas mais evidentes e que podem ser mostradas.\nEu sinceramente acho que o gerbil ou esquilo da mongólia mais confundido com um camundongo ou rato é o REW e o PEW, por terem as cores de cobaias de laboratório... Então, como eles são os mais confundidos, usarei apenas cobaias (camundongo e mecol) e gerbils brancos para ilustrar as diferenças e não restar dúvidas, ok?\nGERBIL X RATO\nFotos para ilustrar as diferenças citadas no esqueminha e descritas mais abaixo.\nAs orelhas do gerbil são bem menores que as orelhas de um rato ou camundongo. No gerbil elas são totalmente cobertas por pêlos da cor da pelagem do animal, enquanto que nos ratos elas são completamente peladas e muitas vezes transparentes (mostrando veias e vasos inclusive)\nEnquanto os ratos tem o rosto em formato de triângulo, o gerbil tem o rosto mais cheio, como o de um porquinho da índia. Eles possuem bochechas gordinhas que dão uma aparência amistosa ao gerbil.\nAs patas dianteiras do gerbil são bem mais curtas que as de um rato. E as mãozinhas do gerbil mais parecem patas que mãos, totalmente peludas. Nos ratos as mãos lembram mãos humanas completamente sem pêlos.\nAs patas traseiras são bem longas e os pés totalmente cobertos pelos pêlos da cor da pelagem.\nA diferença é gritante! Enquanto a cauda do gerbil é peluda, bonita e com um tufo de pêlos mais longos na ponta... A cauda dos ratos é composta apenas pela pele. Completamente sem pelos com aquela aparência de "minhoca", os ratos tem a capacidade de mexer o rabo e até prender algumas coisas com ele, enquanto os gerbils não. A cauda nos esquilos da mongólia serve apenas como fonte de equilíbrio e comunicação.\nMarcadores: Apresentação, Gerbil, Gerbil x Rato


Ocupação de leitos por casos de covid-19 está abaixo de 10% nas macrorregiões de MS - Diário Corumbaense\nTaxa de ocupação está em 9%, 6%, 5% e 4% nas macrorregiões\nResultado do avanço na vacinação, Mato Grosso do Sul está com taxa de ocupação de leitos de UTI por casos confirmados de Covid-19 abaixo de 10% nas quatro macrorregiões. Considerando apenas esses casos confirmados, a taxa de ocupação está em 9%, 6%, 5% e 4%, respectivamente, em Dourados, Corumbá, Campo Grande e Três Lagoas.\nO documento também informa mais 192 casos e 9 mortes pela doença, totalizando 375.047 contaminações confirmadas e 9.619 óbitos desde o início da pandemia. Os registros de óbitos estavam acumulados há meses, mas foram confirmados somente agora. As mortes ocorreram, de fato, em abril (1), maio (1), agosto (2), setembro (2) e outubro (3).


Os pilares da vida | PNL- Portugal\nÉ essencial construirmos pilares na nossa vida. Quanto mais pilares tivermos, melhor será o equilíbrio. E quanto mais bem estruturada for a nossa vida, mais liberdade e flexibilidade teremos. Uma ponte sólida será mais resistente e durará provavelmente para sempre.\nOs pilares da nossa vida poderão ser entre outros, a família, o amor, os amigos, a saúde, o trabalho, as finanças, o lazer, a religião ou o desenvolvimento pessoal.\nDecerto que cada um terá que encontrar os seus próprios pilares, de modo a melhorar o equilíbrio e logo alcançar uma melhor qualidade de vida. Quando um pilar ruir a nossa vida não desmorona totalmente porque temos outros pilares que nos suportam.\nAplicando os pilares essenciais à roda da vida, qual é o pilar que ao ser melhorado, automaticamente alavanca todos os outros no sentido desejado?\nNo meu caso é o bem-estar físico que contribui para que os restantes aspetos da minha vida sejam influenciados positivamente. Abrange o corpo, a saúde, a relação com o nosso físico.\nO corpo humano é o meio que nos faz sentir, experimentar e habitar o mundo. É o nosso dever alimentar, repousar, manter em forma e cuidar de todos os aspetos que envolvem a saúde física corporal.\nQuando estamos em forma temos maior disponibilidade para concretizarmos os nossos objetivos.\nSer saudável permite o contacto com o mundo e com a nossa essência. Assim conseguimos olhar para dentro sem nos distrairmos com o mundo exterior.\nQual é o motor da sua vida?\nPara mim, antes de tudo, é poder sentir-me bem comigo própria, e tal pressupõe equilíbrio mental, físico e emocional.\nTal como a PNL, também o exercício físico é um modo de vida.\nO ser humano foi concebido para se exercitar e não para levar uma vida sedentária.\nAo longo da evolução do ser humano, o homem exercitava-se: há milhões de anos, andava de povo em povo, apanhava frutos em árvores, atirava pedras para abater animais, caçava, fabricava instrumentos simples de pedra, construía cabanas, e mais tarde, trabalhava no campo e na agricultura.\nJá nos dias de hoje, muitas pessoas levam uma vida bastante mais sedentária.\nHá que compensar o corpo com exercício físico, porque ao contrário do que alguns possam pensar, não é um castigo, mas sim, uma enorme oferenda.\nO hábito de praticar desporto foi-me incutido desde muito pequena. Tanto em casa como na escola o exercício físico fazia sempre parte do meu dia-a-dia.\nAdoro todo o tipo de desporto ao ar livre. Pratico exercício físico quatro a cinco vezes por semana. Faço corridas de 6 a 8 km e treinos funcionais em grupo acompanhados por instrutores. Aos fins de semana faço caminhadas.\nÉ fácil acordar às 6h30 da manhã para ir correr ou fazer um treino? Obviamente que não! Muito menos quando está frio e a chover!\nO que não te desafia não te transforma!\nA motivação torna tudo possível\nÉ o bem-estar (mental, físico e emocional) que a prática regular de desporto proporciona. Para além do bem-estar, o exercício físico ajuda a focarmo-nos em nós próprios e nos nossos objetivos, a combater o stress do dia-a-dia, a ansiedade e a depressão; ajuda a lidar com os sucessos e insucessos da vida, a desenvolver a resiliência e a criatividade, a ordenar as ideias, a melhorar a disciplina, a persistência, o compromisso que temos connosco e com os outros, e a aumentar a energia vital.\nMotiva e inspira-me também ver no nosso grupo de treinos mulheres e homens casados, com 2 ou 3 filhos, a exercerem profissões a tempo inteiro e ainda irem treinar, seja às 7h da manhã ou às 19h de tão motivados pelos benefícios que estes treinos lhe trazem.\nO tempo que algumas pessoas perdem a desculpar-se por isto e por aquilo. A desculpa serve principalmente para nos desculparmos a nós próprios de não sermos capazes de cumprir algo a que nos propomos. “Quem quer arruma um jeito. Quem não quer arruma uma desculpa.” As desculpas que nos damos a nós próprios limitam-nos a ir mais além do que nos julgamos capazes.\nPara mim o lema é: NÃO HÁ DESCULPAS! A bem ou a mal, vamos ao treino! O importante é ir! Mais vale um mau treino do que não treinar de todo!\nO grupo de treino de terça-feira batizou o dia de MAGIC TUESDAYS.\nEste treino em grupo é tão fantástico que ninguém se atreve a faltar.\nQuando pratico desporto regularmente, sinto-me uma estela de cinema, imparável e com a autoestima em alta. Tudo a que me proponho na vida se torna possível.\nTambém as relações humanas melhoram drasticamente, sinto-me mais bem-disposta, mais feliz, e logo com mais disponibilidade para me entregar aos outros.\nHá poucas sensações melhores do que sentirmo-nos bem connosco próprios: é o primeiro passo para que a vida nos sorria de todos os lados!\nE a si o que mais o motiva?\nJá definiu os seus objetivos para esta primavera? Aproveitando o início da primavera, como pode melhorar a qualidade da sua vida?\nO que vai fazer de diferente nesta primavera? O que pode fazer para aumentar a sua vitalidade e saúde?\nPor Manuela Peitz – Master de PNL\nPor José Figueira | 10 de Janeiro de 2017 | Curiosidades |\nRespeito e ecologia