Kristeligt Dagblad mener: Der er nok ingen vej uden om at genindføre coronapasset. Men alting kommer med en pris | Kristeligt Dagblad | Corona skal benævnes samfundskritisk for at undgå, at den bliver det. Nye restriktioner rejser imidlertid et væld af overvejelser, som regeringen og politikerne på Christiansborg bør gøre sig\nleder 07.11.21 Kl. 20:45\nCorona skal benævnes samfundskritisk for at undgå, at den bliver det. Nye restriktioner rejser imidlertid et væld af overvejelser, som regeringen og politikerne på Christiansborg bør gøre sig\nHvis man genindfører mange restriktioner som coronapasset, er der en risiko for, at flere vil begynde at spørge til vaccinernes langsigtede effekt. Skal vi for eksempel genvaccineres hvert halve år, for at de virker ordentligt? Og hvad sker der med tilliden til myndighederne, der hidtil har været fantastisk høj herhjemme?. Foto: Martin Sylvest/Ritzau Scanpix.\nDanmark er på vej til at genindføre restriktioner mod covid-19. Smittetallene har i nogle uger ligget forholdsvis højt, især i de østlige dele af landet, og nu anbefaler flere topfolk i sundhedsvæsenet, at man atter betragter sygdommen som samfundskritisk. Dermed kan regeringen igen beslutte brug af mundbind og coronapas, lukning af restauranter, sætte grænser for skolelukninger og så videre, som vi har oplevet det i halvandet år. Umiddelbart er det et paradoks, at samfundet med et par hundrede indlagte patienter i øjeblikket ikke er i nærheden af at have "alvorlige forstyrrelser af vigtige samfundsfunktioner", som definitionen på samfundskritisk sygdom er. Men corona skal benævnes samfundskritisk for at undgå, at den bliver det. Som sygdommen har udviklet sig, både historisk og i andre lande, er det rigtigt nu at gøre mere for at bremse dens udbredelse. Muligvis endda at sætte det samfundskritiske stempel på den, som eksperterne anbefaler.\nNye restriktioner rejser imidlertid et væld af overvejelser, som regeringen og politikerne på Christiansborg bør gøre sig. Det handler først og fremmest om det overordnede spørgsmål: Hvordan kan og vil vi leve med corona i det lange løb? Skal samfundet lukkes ned og op mange år ud i fremtiden? Kort efter at Danmark lukkede ned første gang i foråret 2020, sagde statsminister Mette Frederiksen (S) meget dramatisk, at corona havde ændret "det Danmark, vi kender." Velfærdssamfundet ville se anderledes ud på den anden side, lød det. Lige siden har udviklingen og udbredelsen af vacciner været betragtet som det supervåben, der trods alt ville bringe os tilbage til den kendte hverdag. Og vi har befundet os i en rutschebane, hvor restriktioner er blevet indført og afskaffet i takt med smittebølgernes rullen op og ned.\nEn meget høj andel af befolkningen har heldigvis ladet sig vaccinere. Der er ingen tvivl om, at vaccinerne virker - færre smittes, og de, der trods vaccinen smittes, får ikke så alvorlige symptomer. Alligevel stiger smittetallene altså nu med samme hast som sidste efterår, inden nogen var vaccineret. Forklaringen er, at den mere smitsomme deltavariant hærger i dag, og at smitten spreder sig ekstra hurtigt blandt dem, der ikke er vaccineret, især børn og unge. Hvis man genindfører mange restriktioner, er der dog en risiko for, at flere vil begynde at spørge til vaccinernes langsigtede effekt. Skal vi for eksempel genvaccineres hvert halve år, for at de virker ordentligt? Og hvad sker der med tilliden til myndighederne, der hidtil har været fantastisk høj herhjemme?\nDer er nok ingen vej uden om at genindføre for eksempel coronapasset nu, men som mange politikere ynder at sige, kommer alting med en pris. Aktuelt risikerer den at blive nyt mismod og mindre tillid til myndighederne. Det er en høj pris.


Find Amager i Erhvervslejemål - klinik - Sjælland - find boliger på DBA\nKlinik på Vognremisen, Bryggergården, Kastrup - Klinik til leje\n2770 udlejes Klinik, etageareal kvm. 337 Vognremisen, Bryggergården, KASTRUP: Byggeselskab ■Mogens de Linde A/S■ er stolt over at kunne præsentere "Vognremisen" i Bryggergården til erhvervsudlejning. Denne charmerende industriejendom er en af kronjuvelerne i dansk industrihistorie og er samtidig et af de få tilbageværende og unikke industrikomplekser. Med sig, bærer ejendommen en 270 år lang og ikke mindst særlig historie. Bryggergården ligger ved Amager Strandvej ned til Øresund med... Se hele annoncen\nKlinik på 12, Kastrup - Klinik til leje\n2770 udlejes Klinik, etageareal kvm. 465 12, KASTRUP: Byggeselskab ■Mogens de Linde A/S■ er stolt over at kunne præsentere "Staldlængen" i Bryggergården til erhvervsudlejning. Denne charmerende industriejendom er en af kronjuvelerne i dansk industrihistorie og er samtidig et af de få tilbageværende og unikke industrikomplekser. Med sig, bærer ejendommen en 270 år lang og ikke mindst særlig historie. Bryggergården ligger ved Amager Strandvej ned til Øresund med en yderst central... Se hele annoncen


Aussie - Aussome Volume Shampoo 300 Ml → Køb billigt her - Gucca.dk\nAussie Aussome Volume Shampoo giver volume og styrke til fint hår. Den er beriget med australsk humle, dufter guddommeligt og giver volume fra rod til spids. Efterlader håret glansfuldt, let,... Læs mere.\nAussie Aussome Volume Shampoo giver volume og styrke til fint hår. Den er beriget med australsk humle, dufter guddommeligt og giver volume fra rod til spids.\nEfterlader håret glansfuldt, let, velduftende og velplejet.\nAussie har flere hår plejeprodukter, der virker berigende på forskellige problemstillinger.\nNår man handler på nettet er sikkerhed utrolig vigtig, og det er selvfølgelig noget, Gucca prioriterer højt. For at få den bedste garanti for sikkerheden ved online betaling, har vi opnået at få NETS til at godkende vores betalingsløsning. Derfor er handel og betaling hos Gucca altid fuldstændig sikkert.\nNår vi skriver 30 dages fuld returret, så mener vi det selvfølgelig på alle vores produkter. Det betyder ganske enkelt, at hvis du af den ene eller anden grund ikke måtte ønske din vare, kan du med god samvittighed sende varen retur til os, hvorefter dine penge bliver refunderet. Vi står naturligvis altid til rådighed med svar og rådgivning, hvis du måtte ønske at sende din vare retur.\nVi ønsker ikke at du skal vente for længe på din vare, og vi har derfor fokus på at sikre levering på kortest mulig tid. Hvis vi er lagerførende, så vil du oftest få varen tilsendt indenfor 1-2 hverdage. Den nøjagtige lagerstatus er altid tydelig ud for hvert enkelt produkt. Du kan altid sende en e-mail eller ringe til os, hvis du er i tvivl om lagerstatus eller leveringstiden.\nDer er adskillige muligheder for betaling, når du handler hos Gucca, og du vælger selvfølgelig selv, hvordan du vil betale. Der er naturligvis frit valg blandt betalingsmetoder - du gør brug af den, der passer dig. Det er den samme høje sikkerhedsstandard, uanset hvilken betalingsmulighed du gør brug af. Se alle vores betalingsmuligheder ved at klikke på førnævnte link. Husk at pengene først hæves fra din bankkonto, når vi sender produktet til dig.\nOpstår der problemer, eller har du spørgsmål når du besøger Gucca.dk, sidder vi på e-mail eller ved telefonen parat til at hjælpe dig. Vores kundeservice er åben mellem klokken 10-15 alle hverdage, og med et smil og godt humør tager vi imod din henvendelse.\nNår du handler hos os, har du mulighed for at følge din forsendelse. Du kan gå ind på din egen ordreside, så snart købet er fuldendt. På din personlige ordreside kan du se, hvornår din forsendelse er blevet sendt afsted. I det øjeblik varen er på vej til dig, får du leveringsinformation herom via mail.\nDin anmeldelse af Aussie - Aussome Volume Shampoo 300 Ml\nproduct_stock_yes product_offer_no product_preorder_no\tproduct_buyable_yes product_group_hårpleje path__forside path__andreafdelinger path__hårpleje path__shampoo path__hårpleje path__shampoo path__aussie path__aussieaussomevolumeshampoo300ml


Adskillige internet foretagender tilbyder i dag alverdens fragtmuligheder. Den mest almindelige er i vore dage at få sendt til en pakkeshop, og så henter du bare de købte varer når du har lyst. Leveringstypen er altså særligt ukompliceret, og desuden også den mest betalelige leveringsversion ved køb af .\nDu burde derudover tænke over at få produkterne sendt til din adresse eller til dit arbejde. Leveringstypen bliver almindeligvis et hak mindre prisbillig, men derudover ualmindeligt overkommelig. Den mest betalelige metode til levering er unægtelig selv at hente pakken, som jo stiller krav om at du lever i kort afstand af e-forhandlerens adresse.\nFragttiden på kan i nogle tilfælde være ultra afgørende hvis vi har behov for dine nye produkter om få sekunder, og af den grund er det skam passende at vi tjekker det estimerede leveringstidspunkt ved det vedkommende produkt.\nTemmelig mange e-butikker i Danmark yder 1 hverdags levering på en hel del produkter, eksempelvis , men vær på vagt da det påkræver at bestillingen gennemføres forud for et nøjagtigt klokkeslæt, således at de højst sandsynligt kan nå at få produktet distribueret forinden lagermedarbejderne holder fyraften.\nVisse e-shops i Danmark tilbyder levering uden betaling, men typisk stiller det krav om at du handler for en konkret sum. Alternativt må du vælge den mest letkøbte form for fragt, som oftest – hvad end man bor tæt på Silkeborg, Frederikssund eller Brande – er at få fragtmanden til at levere varerne til et udleveringssted.\nDet er jo temmelig enkelt for alle at finde frem til de bedste priser hos forskellige forretninger på nettet, og til tak har de fleste e-shops ikke kunne slippe for at nedsætte udsalgspriserne på deres produkter – til drenge og piger, samt også til kvinder og mænd – markant, og endda nogle gange tilbyde levering uden omkostninger.\nTil gengæld kan det trods alt blive rentabelt at checke nogle enkelte internet firmaer efter tilbud på forud for at du handler, så man er sikker på at modtage den mindst kostelige pris.\nDu må imidlertid være omhyggelig med, at hvis en online forretning annoncerer varer til salg for en pris der er ufattelig letkøbt, så bør det ofte være en indikator for en bedragerisk internet webshop. Kortbetalinger er trods alt omsluttet af en orden, hvilket garanterer dig som kunde imod fup internet webshops.\nGenerelt tilråder vi handler med kort eller betalinger med mobilen. Alternativt burde du anvende en afdragsordning fra f.eks. ViaBill, for så vidt du vil afdrage prisen ude i fremtiden.\nInden folk handler hos en webbutik bør de altid tage stilling til forhandlerens regler, dog er det uden tvivl ikke super interessant.\nEn anden mulighed kunne være at kigge om online firmaet er verificeret af e-mærket, grundet at det er en tryghed om at internet firmaet adlyder gældende dansk lovgivning, tillige med at e-forretningen løbende overværes af fagfolk der er meget fortrolige vilkårene på området. Desuden tilbydes du mulighed for assistance, såfremt du oplever problemer med dit indkøb.\nDertil er det en hjælp at køber er vaks omkring de vigtigste betingelser der kan spille ind i forbindelse med ordren, fx hvilken byttepolitik internet firmaet benytter. Derfor er det også vigtigt, at man når som helst sikrer sin faktura e-mail, således man senere vil kunne bekræfte sin bestilling af , uden hensyn til om man leder efter en vare til en dreng eller pige.\nTrustpilot giver dig fuldstændig anstændige muligheder for at gennemrode adskillige andre brugeres vurderinger og herved går vi ind for, at du tager et kig på online butikkens bedømmelser af forinden du shopper.\nFacebook medfører tilsvarende absolut hensigtsmæssige genveje til at få et kig ind i online webshoppens kundetilfredshed. Her ses mange online virksomheder hvor du kan udforme en bedømmelse af deres køb, hvilket tilmed burde drages fordel af til at få et indtryk af hvor tilfredse kunderne er.\nDette website er finansieret ved hjælp af annoncer. Vi arbejder tæt sammen med massevis af internet butikker hvori vi annoncerer firmaernes produkter, og modtager godtgørelse såfremt en af vores brugere fuldfører en ordre.\nViden omkring tilbud og e-forretninger understøttes løbende, men der tages forbehold for forandringer der er blevet udarbejdet siden vi sidst opdaterede de viste oplysninger.


Trådløst æg - Sexlegetøj og billige dildoer - Dildo-priser.dk\nHjem » Guides » Trådløst æg\nGuides 745 Views\nEt trådløst æg er et stykke sexlegetøj som i de senere år, er blevet mere og mere populære. De tidligere udgaver af disse var som regel ikke trådløse, men med en flot ledning. For enden af den ledning sad så en dejlig form for fjernbetjening. Desuden var det (i hvert fald de tidlige modeller jeg har stiftet bekendtskab med), special batterier som næsten kostede lige så meget at købe nye af, som et helt nyt trådløst æg kostede.\nDa de første trådløse æg så kom, så var det et skridt i den rigtige retning. Desværre havde disse æg også deres begrænsninger. De var ofte stor forbrugere af batterier, og der var sjældent tid til ret meget sjov. Desuden var det umuligt for den der styrede fjernbetjeningen, at vide om ægget kørte, for der var typisk en eller to knapper at trykke på. En for at gå et niveau op, og en for et niveau ned, men et niveau for meget, og så var den slukket. Desuden rakte fjernbetjeningen ikke ret langt, vibratoren var ofte meget svar, eller meget støjende, eller endnu værre – Begge dele.\nMen de var populære, og de gjorde familie fødselsdage, og diverse andre mere eller mindre kedelige fester, meget mere interessante for de frække par. Eller de frække dates i byen, hvor den frække kvinde, kunne finde på at smide en fjernbetjening i hånden på modparten. Desuden var der sket meget for kraften i vibrationerne, således at de ofte var en kraftigere, og lyder var dæmpet noget. Ikke helt dog.\nAdrien Lastic Ocean Dream Vibrator Æg\n238,00 DKK Mere info\n455,00 DKK Mere info\n887,00 DKK Mere info\nOhmiBod Esca App-Styret Vibrator Æg\n979,00 DKK Mere info\n415,00 DKK Mere info\nDe moderne trådløse æg er meget bedre, selvfølgelig kan man ikke skære alle over en kam, men mange af dem er. Men de er ofte genopladelige, og de kan ofte køre timer på en opladning. LELO modeller er desuden udstyret med Sense Motion teknologi, som gør at partneren mærker de samme vibrationer i fjernbetjeningen, som selve ægget kører med. Det gør det nemt for partneren, at følge med i hvordan ægget vibrerer lige nu. Eller også er de udstyret med et form for display, der gør det nemt at følge med i hvad der foregår.\nFremtidens trådløse æg.\nHer har LELO igen kommet med et godt bud, som de kalder Hula Beads. Det er ikke bare et æg, der kan vibrere. Det er et æg der vibrerer, men også samtidig roterer. For at forklare det simpelt, består det ene ydre æg, af to mindre æg. De drejer om deres egen akse, mens de vibrerer, dermed opnår man en bedre følelse. Da ægget føles mere levende.\nDu kan finde prisen på Hula Beads her, eller du kan finde priserne på vores andre vibrator æg her.\nForrige Anal guide\nNæste Ny butik tilføjet – Denne gang er det Lovejoy.dk


Udstødning til 125.000 kr - Toyota-limo lyder som F1-racer\nForside Ikke kategoriseret Udstødning til 125.000 kr – Toyota-limo lyder som F1-racer\nHvad får du for 125.000? En Toyota Century med lyd som en F1-V12\nHvem er villig til at kaste en mindre formue efter et udstødningssystem. Svaret er en youtuber på jagt efter visninger.\nSådan en er effspot. Men okay, selv vi havde ikke regnet med, at det er muligt at vride så meget lyd ud af den fem-liters store V12-motor. Bilen og motor kan i øvrigt kun købes på Toyotas hjemmemarked i Japan.\nEksklusiviteten til trods skal man ikke regne med de vilde præstationer. Den store V12-motor yder nemlig har nemlig kun 280 hestekræfter at gøre godt med. Det beskedne antal hypper skal trække hele tre ton køreklar vægt.\nMen, nøøøj – en lyd!


Villa Rika i Lombok til Bedste Pris-garanti | Agoda.com\nVil du vide mere om Villa Rika?\nMere om Villa Rika\nVilla Rika ligger i et område i Lombok med fremragende adgang til sport, natteliv, strande og tilbyder en enestående beliggenhed til afslapning efter en travl dag Herfra har gæster glæde af nem adgang til alt, hvad denne livlige by kan tilbyde. Med byens største attraktioner, som DSM Dive Gili Dykkercenter, Gili Divers Dykkercenter, Divine Divers Dykkercenter, inden for kort afstand, vil gæster elske dette hotels beliggenhed.\nPå Villa Rika gøres der alt for at sikre gæsternes komfort. For at opnå dette tilbyder hotellet den mest imødekommende service og de bedste bekvemmeligheder. Gæsterne på dette hotel har glæde af roomservice, rundvisning, vaskeri, værdiboks, cykeludlejning på stedet.\nVilla Rika omfatter 4 værelser, der alle er smagfuldt indrettede. Mange af dem kan endda tilbyde bekvemmeligheder som fladskærms-TV, privat pool, trådløst internet (medfølger), aircondition, minibar. Hotellet tilbyder et fremragende udvalg af rekreative faciliteter, som have. Villa Rika er et idéelt sted for rejsende der efterspørger charme, komfort og bekvemmelighed i Lombok.


1 Dialogbaseret aftale mellem Vestfjendsskolen Lars Zedlitz og Børn & Unge forvaltningen Flemming Jensen\n3 Fokusområder for skolerne i aftaleperioden Titel for effektmålet Baggrund TOPI Tidlig opsporing og indsats skoler Viborg Kommune har fra deltaget i et forskningsprojekt under Socialstyrelsen som har rettet sig mod udvikling, afprøvning og vidensopsamling af effektive opsporingsmetoder med henblik på at lave en kvalificeret tidlig indsats over for socialt udsatte børn i alderen 0 til 10 år. I forskningsprojektet har der været fokus på, hvordan man kan styrke arbejdet med opsporing af børn i mistrivsel så tidligt i deres liv og så tidligt i en problemudvikling så muligt, med henblik på hurtigt at sætte ind med støtte og hjælp for at undgå, at begyndende vanskeligheder og problemer vokser sig store og alvorlige. På baggrund af de gode erfaringer fra projektet har Børne- og Ungdomsudvalget besluttet at udbrede konceptet til hele Børn & Unge området. Mål/effektmål Andelen af børn, der i løbet af året mod en grøn markering i trivselsskemaet stiger. Der tages udgangspunkt i målinger fra Implementering I indskolingen På mellemtrinnet For overbygningen Andel af børn der flytter sig mod grøn position stiger med 2 % ifht % ifht Fortsat positiv udvikling Indsatser for at nå målet Der foretages en samlet virkningsevaluering af implementeringen af TOPI. I forhold til effektmålet gennemfører personalet tre trivselsskemaer om året for alle børn. I trivselsskemaerne markeres det om barnet er i rød, gul eller grøn position. Undersøgelserne udfyldes i enalyzer, så det er muligt at se bevægelser fra en position til en anden. Der sker en løbende implementering af konceptet i hele Børn & Unge. På skoleområdet forventes den løbende implementering at finde sted i årene Processen faciliteres af en projektleder og undervisere fra VIA. Nærmere information om indsatserne kan ses på viborg.dk/topi Økonomi / ressourcer Finansiering af indsatsen skal ske inden for den enkelte skoles nuværende ramme. Der er desuden bevilget tværgående midler til indførelse af TOPI i alt 2,5 mio. kr. i 2013 og 1,5 mio. kr. i henholdsvis 2014 og Status for mål i sidste regnskabsår (udfyldes ikke for nye mål) 10% 20% 30% 40% 50% 60% 70% 80% 90% 100% 3\n4 Titel for effektmålet Baggrund Forældrenes oplevelse af skole- hjemsamarbejdet I foråret 2013 var alle lokal MED og skolebestyrelser inviteret til at bidrage med forslag til relevante effektmål. Forslagene blev samlet i et katalog, hvorefter Børne- og Ungdomsudvalget udvalgte 5 effektmål for skoleområdet. Effektmålene indgår fremadrettet som en del af kvalitetsrapporten. Mål/effektmål Forældre, der har en positiv oplevelse af skole- hjem samarbejdet stiger. Der tages udgangspunkt i målingerne for Andelen af forældre, der har en positiv oplevelse af skole- hjemsamarbejdet stiger med Gennemførelse af baselinemåling. 2 % Der er en fortsat positiv udvikling. Indsatser for at nå målet Målingen baseres på en spørgeskemaundersøgelse (udarbejdes i Viborg Kommunes surveyprogram Enalyzer). Spørgeskemaet udarbejdes og testes i efteråret 2013 i samarbejde med skolerne. Den første måling gennemføres i foråret Målingen i 2014 fungerer som baseline for de kommende progressionsmålinger. Der er i sundhedsfremmegrupperne (SUF-grupper) udarbejdet handleplaner for samarbejdet med forældrene. Disse handleplaner skal sammen med indførelsen af TOPI og Den tværfaglige model danne grundlag for en forbedring af forældrenes oplevelse af skole-hjemsamarbejdet. Økonomi / ressourcer Finansiering af indsatsen skal ske inden for den enkelte skoles nuværende ramme. Der er desuden bevilget tværgående midler til indførelse af TOPI i alt 2,5 mio. kr. i 2013 og 1,5 mio. kr. i henholdsvis 2014 og Status for mål i sidste regnskabsår (udfyldes ikke for nye mål) 10% 20% 30% 40% 50% 60% 70% 80% 90% 100% 4\n5 Titel for effektmålet Baggrund Elevtrivsel i skolen I foråret 2013 var alle lokal MED og skolebestyrelser inviteret til at bidrage med forslag til relevante effektmål. Forslagene blev samlet i et katalog, hvorefter Børne- og Ungdomsudvalget udvalgte 5 effektmål for skoleområdet. Effektmålene indgår fremadrettet som en del af kvalitetsrapporten. Mål/effektmål Det er målet at den oplevede sociale trivsel skal stige. Der tages udgangspunkt i målingerne fra Den oplevede sociale trivsel stiger med Første måling 2% ifht Målingerne baseres på en spørgeskemaundersøgelse til elever (Surveysystemet klassetrivsel.dk anvendes). I efteråret 2013 udvælges og afprøves de endelige spørgsmål til undersøgelsen i samarbejde med udvalgte skoler. Den første måling gennemføres i foråret 2014 og danner udgangspunkt for de efterfølgende progressions mål. Det forudsættes, at alle skoler anvender systemet. Indsatser for at nå målet Som forlængelse af tidligere års målsætning om inklusion, sættes der nu fokus på elevernes oplevede sociale trivsel. Centralt er der i i forbindelse med den ny struktur for specialundervisning, oprettet læringscentre, som har til formål at inkludere flere børn i den almene undervisning og dermed skabe øget trivsel. Desuden er der afsat midler til kompetenceudvikling af lærerne, med henblik på inklusionsindsatsen kaldet Lær i egen praksis. Det forudsættes desuden, at de enkelte skoler iværksætter konkrete initiativer på egen skole. Økonomi / ressourcer Status for mål i sidste regnskabsår (udfyldes ikke for nye mål) Der er afsat ca. 5,45 mio. kr. til driften af læringscentrene samt 6 mio. kr. til kompetenceudvikling af lærerne. Herudover fordeles de resterende specialundervisningsmidler til skolerne jf. ressourcetildelingsmodellen. Specialundervisning er takstfinansieret og betales af den enkelte skole. Yderligere tiltag finansieres inden for skolens nuværende ramme. 10% 20% 30% 40% 50% 60% 70% 80% 90% 100% 5\n6 Titel for effektmålet Baggrund Faglig progression i læsning i de nationale tests I foråret 2013 var alle lokal MED og skolebestyrelser inviteret til at bidrage med forslag til relevante effektmål. Forslagene blev samlet i et katalog, hvorefter Børne- og Ungdomsudvalget udvalgte 5 effektmål for skoleområdet. Effektmålene indgår fremadrettet som en del af kvalitetsrapporten. Effektmål I de nationale test handler en af delmålingerne om Tekstforståelse. Det er målet, at andelen af elever med resultater i de to laveste kategorier Klart under middel og Under middel falder Klart under middel falder med ½ % ifht Fastholdes på 2013 niveau minus 1 ½ %. Fastholdes på 2013 niveau minus 1 ½ %. Fastholdes på 2013 niveau minus 1 ½ %. Under middel falder med 2 % ifht % ifht % ifht Fastholdes på 2013 niveau minus 4 %. Indsatser for at nå målet Målingerne hentes fra de nationale tests. Der tages udgangspunkt i testresultaterne for skoleåret 2012/13, hvor målingerne for det samlede skoleområde er som følger: Klart under middel : 3,96 % Under middel : 18,23 % Målinger for Vestfjendsskolen: Klart under middel : 4,71 % Under middel : 12,99 % Der er oprettet et centralt læringscenter for læsning, hvor elever med vedvarende læsevanskeligheder tilbydes særligt tilrettelagte forløb. Det forventes derudover, at alle skoler efterlever strategien for sprog og læsning fra 2011, hvor målet er, at alle elever videreudvikler alderssvarende læsestrategier og læsefærdigheder, som de anvender til videntilegnelse i alle skolens fag. Økonomi / ressourcer Herunder at alle skoler årligt foretager sprogvurdering og løbende evaluering af den enkelte elevs sprog- og læsefærdigheder. Skolen skal altså tilrettelægge og justere sin læseindsats ud fra de forskellige årganges læseresultater og tilpasse indsatsen den enkelte elev. Der er centralt afsat ca. 2 mio. til det centrale læringscenter for læsning. Status for mål i sidste regnskabsår (udfyldes ikke for nye mål) 10% 20% 30% 40% 50% 60% 70% 80% 90% 100% 6\n7 Titel for effektmålet Baggrund Faglig progression i matematik i de nationale tests I foråret 2013 var alle lokal MED og skolebestyrelser inviteret til at bidrage med forslag til relevante effektmål. Forslagene blev samlet i et katalog, hvorefter Børne- og Ungdomsudvalget udvalgte 5 effektmål for skoleområdet. Effektmålene indgår fremadrettet som en del af kvalitetsrapporten. Effektmål I de nationale test handler en af delmålingerne om Matematik i anvendelse. Det er målet at andelen af elever med resultater i de to laveste kategorier Klart under middel og Under middel falder Klart under middel falder med ½ % ifht % ifht ½ % ifht Fastholdes på 2013 niveau minus 1 ½ %. Under middel falder med 2 % ifht % ifht % ifht % ifht Indsatser for at nå målet Målingerne hentes fra de nationale tests. Der tages udgangspunkt i testresultaterne for skoleåret 2012/13, hvor målingerne for det samlede skoleområde er som følger: Klart under middel : 4,5 % Under middel : 17,05 % Målinger for Vestfjendsskolen: Klart under middel : 10,83 % Under middel : 29,58 % Der er oprettes et centralt læringscenter for matematik fra august 2014, som skal arbejde med at understøtte og udvikle skolernes matematikindsats i samarbejde med lokale matematikvejledere. Der uddannes en matematikvejleder på hver skole. Økonomi / ressourcer Der er afsat ca. 2 mio. til uddannelse og koordinatorfunktion. Øvrig finansiering skal findes inden for skolens nuværende ramme. Status for mål i sidste regnskabsår (udfyldes ikke for nye mål) 10% 20% 30% 40% 50% 60% 70% 80% 90% 100% 7\n8 Vestfjendsskolen, Effektmål 1 TOPI Titel for fokusområde Sigende overskrift for fokusområdet i ét eller ganske få ord Baggrund/udfordring Beskrivelse af baggrunden for, at der er særlig fokus på området i aftaleperioden TOPI Tidlig opsporing og indsats Mål/effektmål Her beskrives målet med den indsats der iværksættes I gangværende proces implementering forår 2014 Vi gennemfører i 2013 og 2014 en coachuddannelse for lærere, pædagoger og ledere på Vestfjendsskolen med det formål at få et fælles pædagogisk sprog i forbindelse med bl.a. TOPI og i den generelle dialog med elever, forældre og kolleger. Forudsætninger for måling og målemetode angives Indsatser for at nå målet Hvilke aktiviteter/initiativer/projekter iværksættes for at opfylde målet? Økonomi/ressourcer Hvad er det forventede ressourceforbrug? Status for mål ved opfølgning på aftalen (dato) 50% målopfyldelse marker 5 felter, 100% målopfyldelse marker 10 felter Evt. kommentar til status Vi drøfter i foråret 2014, hvordan vi ønsker at måle og evaluere effekten af vores indsatser og mål Se ovenstående Ikke afklaret 8\n9 Vestfjendsskolen, Effektmål 2 Skolehjem samarbejdet Titel for fokusområde Sigende overskrift for fokusområdet i ét eller ganske få ord Baggrund/udfordring Beskrivelse af baggrunden for, at der er særlig fokus på området i aftaleperioden Mål/effektmål Her beskrives målet med den indsats der iværksættes Forudsætninger for måling og målemetode angives Indsatser for at nå målet Hvilke aktiviteter/initiativer/projekter iværksættes for at opfylde målet? Økonomi/ressourcer Hvad er det forventede ressourceforbrug? Status for mål ved opfølgning på aftalen (dato) 50% målopfyldelse marker 5 felter, 100% målopfyldelse marker 10 felter Evt. kommentar til status Forældrenes oplevelse af skole-hjem samarbejdet Skolen vil i foråret 2013 opstille indsatser og konkrete mål herfor Vi har de sidste år arbejdet med at klarlægge forventningerne mellem forældre-skole og skole-forældre. En indsats der har gjort det nemmere i bl.a. de vanskelige samtaler mellem skole og hjem. Samtidig er det også med til at italesætte skolens forventninger til en positiv skolekultur og skolen som lærested. Vi drøfter i foråret 2014, hvordan vi ønsker at måle og evaluere effekten af vores indsatser Se ovenstående Ikke afklaret 9\n10 Effektmål 3 - trivsel Titel for fokusområde Sigende overskrift for fokusområdet i ét eller ganske få ord Elevtrivsel Baggrund/udfordring Beskrivelse af baggrunden for, at der er særlig fokus på området i aftaleperioden På Vestfjendsskolen har vi siden 2011 haft fokus på vores skolekultur under overskriften; Fra værested til lærested. Målet var og er, at få skabt en positiv skolekultur der bygger på elevernes; - Trivsel - Motivation og engagement - Læring og resultater Mål Her beskrives målet med den indsats der iværksættes Forudsætninger for måling og målemetode angives Indsatser for at nå målet Hvilke aktiviteter/initiativer/projekter iværksættes for at opfylde målet? Vi ønsker i den kontekst, at videreudvikle det positive arbejde som vi har igangsat. Samtidig ønsker vi at udvikle måder, hvorpå vi kan måle og evaluere, hvilke konkrete pædagogiske tiltag der virker indenfor de tre områder. Vi ønsker i første omgang at måle elevernes trivsel på Vestfjendsskolen Målingerne foretages i skoleåret 2013/2014 i indskolingen - 90% af vores elever skal have en positiv opfattelse af at de trives på Vestfjendsskolen gennem de to årlige målinger via Klassetrivsel.dk - Der skal være et 80% match mellem de elever der oplever trivel / ikke trivsel i forhold til resultaterne fra elevernes egne besvarelser på klassetrivsel.dk - og så i forhold til lærernes vurderinger jf. trivselsskemaerne i TOPI. Trivsel er et fokusområde i alle skolens teams. Vi har de sidste år arbejdet bevidst med klassetrivsel.dk ligesom vi har arbejdet med at udfylde og drøfte relationsskemaer* i de enkelte teams. Relationsskemaet er en forløber for TOPI, som vi fra 1. januar 2014 implementerer som arbejdsredskab i alle teams fra 0. til og med 9. klasse. - Et koordineret valg af spørgsmål på klassetrivsel.dk - udarbejdet af Kompetenceteamet i samarbejde med skolens fire teams. - En stærk implementering af TOPI i den enkelte teams understøttet af ledelsen med fokus på praksis. Økonomi/ressourcer Hvad er det forventede ressourceforbrug? Status for mål ved opfølgning på aftalen (dato) 50% målopfyldelse marker 5 felter, 100% målopfyldelse marker 10 felter Evt. kommentar til status - En drøftelse af resultater, match og nye indsatser med klassens lærere i indskolingen med fokus på next praxis. Kan klares inden for de eksisterende rammer Januar % Juni\n11 Vestfjendsskolen, Effektmål 4 Læsning Titel for fokusområde Sigende overskrift for fokusområdet i ét eller ganske få ord Baggrund/udfordring Beskrivelse af baggrunden for, at der er særlig fokus på området i aftaleperioden Faglig progression i læsning i de nationale tests Mål/effektmål Her beskrives målet med den indsats der iværksættes Skolen lever allerede nu op til de beskrevne mål Forudsætninger for måling og målemetode angives Indsatser for at nå målet Hvilke aktiviteter/initiativer/projekter iværksættes for at opfylde målet? Økonomi/ressourcer Hvad er det forventede ressourceforbrug? Status for mål ved opfølgning på aftalen (dato) 50% målopfyldelse marker 5 felter, 100% målopfyldelse marker 10 felter Evt. kommentar til status Vi anvender de nationale tests samt vores egne test og indsatser jf. læsevejledernes årshjul og vores principper for læsning på Vestfjendsskolen Vestfjendsskolen følger den centrale indsats og har læsning som indsatsområde Ikke behov for videre ressourcer pt. 11\n12 Vestfjendsskolen, Effektmål 5 - matematik Titel for fokusområde Sigende overskrift for fokusområdet i ét eller ganske få ord Baggrund/udfordring Beskrivelse af baggrunden for, at der er særlig fokus på området i aftaleperioden Faglig progression i matematik i de nationale tests Vi er i øjeblikket særligt fokuserede på testresultaterne og ikke mindst på, at hjælpe og støtte de elever der ikke klarer sig godt i test. Der er iværksat en målrettet individuel indsats for enkelte elever, sammen med en klasseindsats for de berørte klasser. Skolebestyrelsen har sat som mål, at Vestfjendsskolen skal fokusere på først og fremmest at være et lærested frem for et værested. Det betyder en særlig fokus på samspillet mellem elevernes læring og trivsel og vi arbejder bevidst med at udvikle vores skolekultur i en faglig kontekst. Mål/effektmål Her beskrives målet med den indsats der iværksættes Forudsætninger for måling og målemetode angives Indsatser for at nå målet Hvilke aktiviteter/initiativer/projekter iværksættes for at opfylde målet? Økonomi/ressourcer Hvad er det forventede ressourceforbrug? Status for mål ved opfølgning på aftalen (dato) 50% målopfyldelse marker 5 felter, 100% målopfyldelse marker 10 felter Evt. kommentar til status Skolen lever allerede nu op til de beskrevne mål Vi anvender de nationale tests Vestfjendsskolen følger den centrale indsats og udpeger en fra personale, der uddannes til matematikvejleder. Afventer fordelingen til skolerne 12\n13 3. Aftaler i aftaleperioden Aftaler, der indgås mellem aftaleparterne, som har betydning for institutionen/aftaleenheden i aftaleåret. Emne Aftale Dialog Økonomi Personaleforhold Andet 13\n14 4. Opfølgning Der foretages en årlig opfølgning i november-december i aftaleåret, hvor evalueringen af aftalen samtidig er optakt til indgåelse af aftale for det følgende år. Emne Generelt om aftaleperiodens forløb Aftale Succeser Forbedringsområder Opfølgning er foretaget af Dato for opfølgning 14\n15 5. Bilag Mål og Midler forside for udvalgsområdet (link) Mål og Midler for politikområdet, som aftaleenheden hører til (link) Eventuelle øvrige styringsdokumenter og lovpligtigt dokumentationsmateriale: 15


- Der er fremmede der chatter uden tøj på, og det er klamt - TV 2\n15. jun. 2016, 20:00 Opd. 15. jun. 2016, 20:00\nFandt porno på nettet og fik sendt penisfoto\nForældre ved stort set ingenting om, hvad deres børn laver på mobilen og nettet. Det oplever børnene selv.\nHan er på Snapchat og Instagram. Og han elsker at bruge tid på Youtube. Men så er der også de steder på nettet, hvor 11-årige Kian Karstensen fra Odense ikke længere kommer.\n- Der er sådan en chat, hvor man kan ringe gratis til sine venner. Men så kan man også snakke med nogen, man ikke kender. De sender alt muligt klamt – om man vil have sex med dem og sådan noget. Også selv om de ved, at man ikke er så gammel, fortæller Kian Karstensen.\nHan har også brugt et andet forum på nettet, hvor man snakker med tilfældige mennesker:\n- Der er nogen, der sidder uden tøj på. De søger måske en kæreste – også selvom det er en børnechat.\nDe er i hvert fald mere end 16. Men så synes jeg, det er klamt, og der er sådan en ”skip-knap”, og så går jeg bare videre. Nu er jeg helt stoppet med at gå derind, fordi det skete tit, fortæller Kian Karstensen.\nNu synes jeg faktisk, det er uforskammet\nKian Karstensen, 11 år\nTV 2 Nyhederne har lavet en rundspørge til en række skoler i Danmark. Hver sjette elev i 2. – 5. klasse fortæller, at de har set nøgne mennesker på mobilen eller computeren. Seks ud 10 elever siger, at de synes, det er ”ulækkert”.\n- Altså hvis jeg var ældre, ved jeg ikke, om jeg ville synes, at det var lækkert. Men nu synes jeg faktisk, det er uforskammet, fastslår Kian.\nI rundspørgen fortæller halvdelen af eleverne også, at deres forældre ved lidt eller ingenting om, hvad børnene ser på nettet.\n- Mine forældre har ikke spurgt mig, men hvis de spurgte mig, ville jeg svare helt ærligt, siger Kian Karstensen.\nDer er derfor noget, der tyder på, at Kians forældre er en del af den statistik. For umiddelbart tror Kians forældre, Michael og Britt Karstensen, at deres søn mest spiller på nettet, bruger snapchat og er på youtube.\nDet fortæller de, da TV 2 Nyhederne aftaler med Kian at tage med ham hjem til forældrene senere samme dag. Britt Karstensen har ligefrem oprettet profiler på instagram og snapchat for at følge med i Kians færden på de sociale medier.\nHan plejer at fortælle alt\n-Jeg er da noget overrasket, det må jeg sige. Der er nogle hjemmesider, som jeg ikke kendte til, lyder det fra Britt Karstensen, da hun hører, hvad sønnen har fortalt.\nOgså Kians far er overrasket:\n- Han plejer at fortælle alt. Særligt fordi han ved, at han kan komme hjem og fortælle alt. Han har engang fortalt om et computerspil, hvor der dukkede noget porno op. Men de sider der, dem vidste jeg ikke noget om, lyder det ærligt fra Michael Karstensen.\nForældrene erkender, at når de har talt med Kian om, hvordan man opfører sig i den digitale verden, har fokus været på, hvad sønnen selv lægger ud. Og ikke på, hvad han modtager.\n- For eksempel at han ikke må lægge nøgenbilleder ud af sig selv. Vi snakker faktisk meget om det i det daglige, fordi det er vigtigt, fastslår Britt Karstensen.\nMen har børn ikke også ret til et privatliv?\nTil en vis grænse, jo. Men det er også vores pligt som forældre at passe på dem og undersøge, hvilke mennesker de møder på nettet, og hvad det er, de prøver at få dem til, lyder det fra Michael Karstensen.\nFor Kian er der ikke så meget at diskutere:\n- Hvis de gerne vil vide noget mere, så kan de bare spørge.


10 af de LAMMESTE undskyldninger, folk har brugt til at melde sig syge - MX.dk\nAf Christian Winther Johansen - 14/12-17 08:50\n10 af de LAMMESTE undskyldninger, folk har brugt til at melde sig syge\nDer findes rigeligt med dårlige undskyldninger for ikke at tage på arbejde.\nNogle undskyldninger for at melde sig syg er bedre end andre. Modelfoto.\nMange husker måske 'Chris og Chokoladefabrikken', hvor Chris af den ene eller anden årsag ikke kunne komme på arbejde. Blandt andet da Chris havde fået barn med sin kæreste, som han begyndte at se dagen forinden.\nCareerBuilder har i samarbejde med Harris Poll foretaget en undersøgelse blandt mere end 5.900 ansatte i de amerikanske storbyer Chicago og Atlanta på tværs af fag, alder og køn.\nI deres undersøgelse fandt de ud af, at 40 procent har meldt sig syge inden for det seneste år, selvom de ikke fejlede noget. Og kvinderne var mere tilbøjelige til at melde sig syge, når de ikke var. 43 procent af kvinderne havde taget en dag derhjemme, selvom de var raske, mens det kun var 35 procent af mændene, der havde gjort det samme.\nI undersøgelsen fremgår det også, at der er nogle lidt specielle undskyldninger for at blive hjemme fra arbejde. CareerBuilder har samlet 10 af de bedste – eller værste – undskyldninger. Du kan eventuelt tænke på 'Chris og Chokoladefabrikken', mens du læser.\n1. 'Der er en bjørn i haven, og jeg tør ikke gå ud.'\n2. 'Min telefon er eksploderet, og jeg har skadet min hånd.'\n3. 'Jeg er kommet til at sluge en tandstikker.'\n4. 'Jeg har brækket min arm. Jeg lagde arm med en kvindelig bodybuilder.'\n5. 'Jeg kan ikke passe uniformen.'\n6. 'Min hund har slugt min bilnøgle, så jeg venter på, at den kommer ud.'\n7. 'Jeg har glemt mit tøj på vaskeriet.'\n8. 'Jeg har ikke nok benzin til at nå helt ind på arbejde.'\n9. 'Nogle af mine kunstige negle er faldet af, så jeg er nødt til at få en manicure.'\n10. 'Jeg ved ikke, hvad er solformørkelse kan gøre, så jeg bliver hjemme.'


Levering og gratis selvafhentning ved køb i FRISKE SPIRER webshop\nJeg ved, du er spændt på at komme i gang. Så jeg gør mit for, at du får pakken hurtigt.\nGLS ELLER SELVAFHENTNING\nDu vælger leveringsmåden i kassen, når du har indtastet dine kundeoplysninger.\nDu har tre leveringsmuligheder:\n1) Du kan afhente din pakke fragtfrit i VoxeVærket, Vermlandsgade 51, 1 sal, 2300 Kbh.\n2) Din pakke sendes med GLS til en pakkeshop nær dig.\n3) Du kan få sendt pakken til din arbejdsplads efter aftale med mig.\nVoxeVærket på Vermlandsgade er et kontor-/lagerfællesskab, hvor jeg har mit fødevaregodkendte lager.\nDer er P-pladser lige foran døren og busstop lige om hjørnet, så der er nem adgang for alle.\nSkriv gerne din ønskede afhentningsdag i ordrens beskedfelt. Så lægger jeg pakken klar til dig den dag.\nJeg sender en SMS, når pakken er ligger klar til din afhentning.\nDu er altid velkommen til at aftale senere afhentning ved at ringe eller skrive til mig lige efter din bestilling på mobil: 60246203.\nDa FRISKE SPIRER er et lille iværksætterfirma, kan jeg ikke tilbyde gratis fragt ligesom de store shops. Jeg har dog gratis fragt på ordrer på over 1000,- inkl moms. Fragtprisen går automatisk i 0, når du køber for det beløb.\nNår du lægger en vare i kurven, regner systemet en smule emballage oveni hver vare. Derfor bliver din pakke regnet til at være lidt tungere end de ‘rene produkter’. 140 gram frø vejer derfor reelt 152 gram, fordi frøposen vejer 7 gram, og så vejer selve forsendelseskassen lidt.\nNår du vælger forsendelse med GLS, så følger fragtpriserne GLS’s takster.\nJeg har varierende priser som følger pakkens vægt. Derfor kan du se fragtprisen skifte, efterhånden som du lægger mere i din kurv.\nFragtintervallerne er: 0-1 kg. 1-5 kg. 5-10 kg. 10-15 kg.\nFragtprisen går ubeskåret til GLS. Jeg lægger ikke håndteringsgebyr oveni prisen.\nJeg pakker alle hverdage + søndag. Du kan se frem til at kunne afhente din pakke i den valgte GLS butik senest 3 hverdage efter bestilling.\nHelligdage og lør/søn er ikke hverdage hos GLS.\nJeg leverer pakker til NaturPoteket + Øhelse 1-2 hverdage efter din bestilling. Vent venligst på en SMS fra mig, før du henter pakken.\nJeg får desværre ikke besked fra GLS eller DAO om uafhentede pakker, før de dukker op på mit lager eller i min nærmeste DAO shop. Kontakt mig derfor straks, hvis du ikke har fået SMS eller mail fra GLS eller DAO om din pakke senest 4 hverdage efter din bestilling.\nHvis du ikke henter din pakke i GLS eller DAO Shoppen indenfor 8 dage, efter du har fået besked fra GLS eller DAO, sendes den retur til mit lager med høj returfragt. Fragtprisen går ubeskåret til GLS og DAO. Derfor forbeholder jeg mig ret til kun at tilbagebetale din oprindelige pris minus den fulde fragtpris x 2.\nSå – please – kontakt mig, hvis du ikke får den forventede besked fra GLS og DAO. Det er til vores begges fordel, da jeg ønsker, du skal være en tilfreds spiredyrker.\nREKLAMATIONER & UDEBLEVEN PAKKE\nVed fejl, mangler eller ødelagte varer bedes du kontakte mig straks via mail eller tlf: +45 6024 6203.\nGem AL pakkens emballage + produkter til billeder til GLS eller DAO, da de ønsker omfattende dokumentation for fragtskader.\nGemmer du ikke emballagen eller kontakter du mig senere end 2 dage efter du har hentet pakken, kan jeg ikke få erstatning hos GLS og DAO.\nHvis vi bliver enige om, at du skal have dine penge tilbage, refunderer jeg naturligvis det fulde beløb, du har betalt for varen i shoppen inkl forsendelsen til dig. Alternativt kan du vælge nye eller andre produkter for beløbet.\nDu har 14 dages returret på alle varerne undtagen frø. Dette skyldes, at frø er en fødevare, og jeg ikke må tage dem retur efter krav fra Fødevarestyrelsen. Dette er i overensstemmelse med forbrugerloven for køb af fødevarer.\nJeg anbefaler derfor, at du køber små mængder frø (fx portionsposer) inden du køber større, hvis du er i tvivl om de valgte frø.\nI tilfælde af fortrudt køb eller forudbetalte varer, som afbestilles inden afsendelse fra mit lager, kan jeg refundere hele købesummen.\nRefusion sker ved overførsel til samme bankkonto, du købte varen på.\nVed varer, som er afsendt fra mit lager, kan jeg tilbyde den fulde købspris for varerne (ex frø) retur, når varerne returneres i fin stand. Det er vigtigt, at du ringer til mig på 60246203, så vi kan aftale returnering, inden du sender pakken.\nDu selv dækker fragten for forsendelsen. Det skyldes, at FRISKE SPIRER er et lille firma, så jeg kan desværre ikke tilbyde samme flotte returneringsløsninger som de større shops.\nRing derfor gerne til mig, hvis du er i tvivl om en vare er den rette for dig. Jeg forklarer og guider dig med et smil – også selvom du måtte ende med at købe en vare, jeg ikke har i min shop.\nLeveringer til Norge, Færøerne, Grønland og øvrigt udland er muligt. Kontakt mig for at aftale nærmere via info@friskespirer.dk eller mobil: +45 6024 6203.\nRigtig god spireglæde til dig\nIndehaver af FRISKE SPIRER


Birketjære - nyttige egenskaber og hemmeligheder for effektiv brug - Ondt i halsen May\nBirketjære er en mørk, olieagtig væske med en skarp karakteristisk lugt. Den indeholder mere end 10.000 nyttige elementer, som gør det muligt at fjerne tegn på forskellige sygdomme. Dette stof har en høj koncentration, så når man bruger det, er det nødvendigt at nøje overholde de anbefalede doser for at undgå forekomsten af negative reaktioner.\nSådan bruger du birk tjære for ikke at skade dig selv og din krop, vil du lære af vores artikel\nTjære opnås ved destillation af birkebark, der ved opvarmning producerer en olieagtig væske. Produktet bruges til at behandle forskellige sygdomme, det kan købes på et apotek uden recept, den gennemsnitlige pris er 60-70 rubler.\nDet er muligt at anvende et naturprodukt indvendigt og udadtil, der er mange positive anmeldelser om denne behandlingsmetode. Værktøjets effektivitet og terapeutiske egenskaber anerkendes af den officielle medicin, den tilsættes til salven af Wilkinson og Vishnevsky.\nfremskynder processen med vævsregenerering, som gør det muligt effektivt at anvende til forbrændinger, sår, sengetager;\nbesidder antifungal virkning, eliminerer kløe;\nhjælper med at fjerne psoriasisplakker, eksem, versicolor;\nfjerner inflammatoriske processer, smertsyndrom, genopretter blodcirkulationen, har en antiseptisk virkning;\nfremme rensning og foryngelse af kroppen\nfjerner fra kroppen toksiner, slagger, sten, effektiv til helminthic invasioner;\nBehandling med birket tjære er indiceret for hjertesygdomme, hypertension - med regelmæssig brug er risikoen for at udvikle hjerteanfald reduceret,\nVær opmærksom! I sin rene form kan birk tjære fra svampen anvendes; til behandling af alle andre sygdomme kan højst 20% af stoffet tilsættes til vand, vodka, et par dråber kan tilsættes til salver, cremer, shampooer.\nMange mennesker sætter pris på den biologiske evne af dette produkt til at forynge huden og hele kroppen.\nPå grund af sin rige sammensætning har tjære en kompleks virkning på kroppen, den kan bruges til terapeutiske og profylaktiske formål.\ntuberkulose, ondt i halsen, otitis media, bronchial astma;\nalopeci, seborré af en anden type;\nMange eksperter i traditionel medicin anbefaler brugen af birketjære fra parasitter i den komplekse terapi - især effektivt værktøj til opisthorchiasis.\nTip! Tjære sæbe betragtes sikrere end en koncentreret opløsning. Når du vælger det, skal du fokusere på farve - et mørkt produkt har en udpræget terapeutisk virkning, men kan efterlade spor på tøj.\nSådan tager du birk tjære eksternt\nEt middel baseret på birkebark hjælper med at klare inflammation, blødning, mykoser, forbedre tilstanden af hud og hår.\nBlødning med hæmorider. I 2 liter varmt vand tilsættes 15 ml tjære, tag et siddebad i 15 minutter.\nAcne, acne. Bland 30 ml honning og 10 g knust tjære sæbe, anvend blandingen på de betændte områder, skyll med varmt vand efter 20 minutter. Fremgangsmåden udføres hver dag indtil fuldstændig opsving.\nBirketjære i psoriasis hjælper med at eliminere sygdommens manifestationer, forlænge remissionstrinnet. Bland frisk kyllingeprotein, 30 ml castorca, 45 ml honning og 50 ml tjære. Salve at insistere 72 timer, gælder hver dag for det berørte område.\nVær opmærksom! Til meget fedtet hud, dilaterede porer, er det nødvendigt at tørre ansigtet med tjærevand eller vask med sæbe baseret på birkeltjære.\nTar er et af de bedste midler til behandling af skæl, seborrhea, hårforstærkning, forhindring af skaldethed, denne kendsgerning bekræfter mange positive anmeldelser.\nTilsæt 3-4 dråber tjære til en del af shampoo - dette vil medvirke til at gøre trådene mere tykke og skinnende.\nTil behandling af skæl, seboré, skal du blande 10 ml tjære, 30 ml burdockolie, 120 ml vodka, bland massen, gnid den i rodområdet, lad den stå i 2-3 timer. Vask hår på den sædvanlige måde.\nMed stærkt hårtab blandes i lige dele tjære og glycerin, sammensætningen påføres huden, hovedet opvarmes. Efter 40 minutter afvaskes rester af den sædvanlige måde.\nTip! For at fjerne den ubehagelige lugt efter påføring af tjære kan du skylle håret med vand med tilsætning af 3-5 dråber æterisk olie eller 15 ml citronsaft.\nBirketjære bruges også i kosmetologi, fx i shampoo, balsam og hårmask.\nPå grund af dets helbredende egenskaber hjælper tjære til hurtigt at eliminere alle manifestationer af forskellige typer mycosis. Funds baseret på det eliminerer kløe, bidrager til hurtig restaurering af beskadigede negle og hud, inflammation og smerte forsvinder.\nOpskrifter til mykoser:\nI ren form kan tjære kun anvendes til neglene. Fødder skal være forstuderende, tør grundigt, påfør fedtet creme på huden. For at behandle plader skal du efter 2 timer skylle fødderne med køligt vand.\nI tilfælde af kraftig skade på svampen af negle og hud er det nødvendigt at dampe fødderne i sæbe og sodavand, tørre, behandle problemområder med tjære såpe, læg tynde sokker af naturligt stof. Fremgangsmåden for at gøre før sengetid, vask om morgenen grundigt dine fødder med varmt vand.\nRist 50 g tjære såpe, tilsæt 10 g sodavand, fortynd med vand til en tyk fløde. Sammensætningen til at behandle huden mellem fingrene, neglepladerne, læg fatene med klæbende film, læg sokker på, vask af blandingen efter 4 timer.\nTip! For at forhindre svampeinfektioner bør du sætte en bomuldskive med et par dråber tjære i dine sko natten over.\nEr det muligt at tage tjære inde\nBirkprodukt kan tages oralt, i ren form, i få dråber eller i form af tjærevand.\nTuberkulose. I 50 ml varm mælk tilsættes 2 dråber birkeprodukt, drik medicinen om ugen, fortsæt behandlingen efter 2 uger. Dette værktøj hjælper med at rense blodet med stærke udslæt på huden, purulent acne.\nLevercirrose. Bland 15 ml hjemmelavet creme med en dråbe tjære, spis, spis 5 ml honning. Fra den anden dag bør mængden af birkeprodukt øges med en dråbe, den maksimale dosis - 10 dråber, så skal du begynde at bevæge sig i retning af at reducere dosen til det indledende beløb. Du kan fortsætte behandlingen efter en uges pause.\nNår du smittede med orme, skal du tilføje en dråbe tjære i 5 ml honning, øg dosen dagligt med en dråbe, tag nummeret op til 8 enheder, så tag 5 dage fra parasitterne - den samlede varighed af kurset er 12 dage. Du skal drikke medicinen lige før sengetid, du kan ikke drikke det.\nNår mastopathy tjære skal opløses i 200 ml varm mælk, er startdosis 3 dråber, hver 3. dag skal den øges med 2 enheder, bringes til 7 dråber. Du kan genoptage behandlingen efter en ti-dagers pause.\nHvis der er inflammatoriske processer i de indre organer, skal du begynde at tage det med 5 dråber af produktet fra birkebark - slip det på et lille stykke rugbrødbrød, spis før sengetid. Tag dosen til 10 dråber, og øg den dagligt med 1 enhed. Ved maksimal dosering skal du tage stoffet i 2 uger, hvorefter du skal begynde at reducere mængden af tjære pr. Dråbe hver dag.\nVær opmærksom! For at undgå udseendet af negative reaktioner er det altid nødvendigt at begynde at tage indvendigt med 1 dråbe tjære, der gradvist øger doseringen.\nPå trods af sikkerheden ved dette produkt bør du kun tage det indeni efter høring af din læge.\nHvordan man ansøger tjære for at tabe sig og rense kroppen\nOvervægt opstår ofte på grund af en overtrædelse af metaboliske processer i kroppen, ophobning af toksiner og giftigt affald. Birk tjære hjælper effektivt med at eliminere problemet, reducerer appetitten og normaliserer kolesterolniveauet. Oprensning sker bedst med tjærevand.\nFor vægttab er det nødvendigt at forberede tjærevand - bland 50 ml tjære og 400 ml vand, fjern blandingen på et mørkt sted i 48 timer, fjern filmen, filtrer. Drik 30 ml hver morgen før morgenmaden. Varigheden af behandlingen er 2 uger. I løbet af året kan du udføre en sådan rensning tre gange, intervallet mellem kurser skal være mindst en måned.\nHvordan man drikker birketjære med højt kolesteroltal, tegn på atherosklerose:\nMængden af birk er 1-12 dråber, dosen skal øges dagligt med 1 enhed.\nTjæren skal opløses i 75 ml mælk.\nKursets varighed - 7-14 dage.\nTil rensning af kroppen og generel genopretning er det nødvendigt at drikke tjærevand i 10 dage, 15 ml om morgenen på tom mave.\nFor at tabe sig kan du også forberede tjærevand i overensstemmelse med ovenstående opskrift.\nBirketjære kan bringe kroppen ikke kun gavn, men også skade, især hvis du ikke følger reglerne i brugsanvisningen. Hovedkontraindikationen er individuel intolerance over for produktet. Hvis du er tilbøjelig til allergi, skal du lave en følsomhedstest. Anvend en lille mængde af produktet på håndleddet eller den indvendige overflade af albuebøjningen.\nnår produktet anvendes i en forhøjet koncentration accelereres hudens aldring;\ntjære er brugt til at forebygge kræft som en del af kompleks terapi for kræftpatologier, men hvis doserne ikke følges, kan det provokere udseende af ondartede neoplasmer;\nDet anbefales ikke at udføre behandling under forværring af dermatologiske sygdomme;\nbrug inde er kontraindiceret i svær nyresygdom.\nBirketjære bør ikke tages kontinuerligt, skal du sørge for at tage pauser i mindst 2 uger. I tilfælde af overdosering kan opkastning, kvalme, diarré, kramper, svimmelhed opstille.\nVær opmærksom! Officielt medicin forbyder kategorisk at tage ind i tjære på grund af de kræftfremkaldende elementer i sammensætningen af produktet. Alle mennesker, der drikker dette værktøj, bør regelmæssigt tage prøver for tumormarkører.\nBirketjære er et effektivt og billigt middel til behandling af mange sygdomme, det kan bruges til generel rengøring af kroppen. Men på trods af at produktet er naturligt, har en unik sammensætning og mange helbredende egenskaber, bør den tages med forsigtighed, nøje efter alle anbefalingerne.\nFordelene og skaderne af birk tjære\nBirk tjære begyndte at bruge i lang tid. I første omgang rensede folk deres kroppe, helbrede sår og brugte dem som lim. Nu er dette stof meget udbredt i medicin og kosmetologi. Med en karakteristisk ubehagelig lugt behandler det inflammatoriske sygdomme og fjerner forskellige kosmetiske mangler. Birketjære - fordele og skade, hvad mere er dette harpiksholdige stof.\nTærens generelle egenskaber\nBirketjære er en meget mørk, næsten sort, tjærelignende væske med en udpræget specifik aroma. Dette stof opnås ved tør fermentering af bark. Behandling foregår i mangel af ilt, takket være hvilken ødelæggelse af træ begynder, med frigivelse af en olieagtig mørk brun væske. Herefter destilleres den resulterende væske ved fraktioneret metode. Som følge heraf modtage medicinsk tjære og tjære masse til tekniske behov.\nBirketjære indeholder tjære, cresoler, phenolforbindelser, benzen, salicylsyre, organiske syrer og guaiacol. Sidstnævnte stof giver birketjære særlige egenskaber - desinfektion og anti-rotting effekt.\nFordelene ved birk tjære\nBirketjære kan købes på ethvert apotek, det er ret billigt. Der er til salg og mange kosmetiske produkter, hvoraf dette naturlige stof er til stede. Fordelene ved birk tjære kan betegnes af følgende elementer:\nHelbredelsesprocessen for beskadiget hud i form af sår af forskellig oprindelse og forbrændinger accelereres. Birketjære tillader ikke sår at rådne. Dette olieagtige stof hjælper med at helbrede koger og svampe i huden.\nAccelereret regenerering af epidermale celler. På grund af virkningen af komponenter, der er en del af tjære, forbedrer blodcirkulationen og genskaber kroppen som helhed.\nBirketjære er inkluderet i mange salver, der bruges som antiseptika. Disse salver er blevet brugt i kirurgisk og gynækologisk praksis.\nDenne medicin kan på kort tid redde en person mod otitis, tuberkulose, eksem, fratage, hårtab, tonsillitis og bedåringer. Det olieagtige stof hjælper med at fjerne sorte pletter og grimme fedtede på huden. Det kan bruges til frostbit og til hurtig fjernelse af splinter.\nBirketjære bruges i gynækologi til behandling af erosion, inflammatoriske sygdomme i kønsorganerne og i den komplekse behandling af infertilitet. Ofte er det ordineret til mastitis hos ammende mødre.\nTar kan hjælpe med allergiske udslæt, herunder vedvarende diatese hos børn.\nDe behandler med succes sygdomme i det geniturinære område. Det bidrager til fragmentering og blød fjernelse af nyresten.\nI løbet af forskningen blev brugen af birk tjære i en række genetiske sygdomme afsløret, takket være dette stof er DNA-syntese hæmmet.\nDet olieagtige stof hjælper med at forhindre kræft i bryst og æggestokke. Tar tillader ikke godartede tumorer at gå ondartede. Det viser sig at blive anvendt efter kemoterapi, til hurtig genopretning af kroppen.\nUnder epidemien af kopper og skørbug blev birk tjære brugt som et tonic og terapeutisk middel. Syge børn faldt i deres mund en række dråber, hvilket var lig med deres alder.\nLægemiddel tjære sæbe hurtigt lindrer korn, du skal bare skumme det berørte område rigeligt om natten og rulle op, om morgenen vil der ikke være korn. Det samme gælder for koger, påføring af klud, soaped med sådan sæbe, kan du forhindre kirurgi.\nTærskelskader kan kun forekomme i sjældne tilfælde. Dette skyldes, at alle de fordelagtige stoffer indeholdt i birk tjære er meget koncentreret. For at minimere de skadelige virkninger på kroppen er det nødvendigt at fortynde stoffet med vand eller andre midler afhængigt af problemet. Skader på kroppen kan anvendes, hvis det bruges for længe, hvis dosen ikke følges, og hvis stoffet er for koncentreret.\nOftest er de skadelige virkninger, der manifesteres i den interne brug af stoffer. Hvis birk tjære bruges topisk, så er det usandsynligt, at skade fra det.\nBirketjære kan bruges både eksternt og internt, alt afhænger af den lidelse, der behandles med tjære. Og også på metoden til fremstilling af medicinen.\nTil skylning med infektiøse og svampesygdomme i mundhulen.\nAkutte og kroniske respiratoriske sygdomme - tuberkulose og astma.\nBirketjære indtages med stor omhu. Du skal starte med et minimumsbeløb og overvåge trivsel, hvis alt er normalt, så fortsæt behandlingen. Når sundhedstilstanden forværres, afbrydes lægemidlet.\nBirketjære er også indiceret til behandling af ydre sygdomme, som er karakteriseret ved hudfejl:\nTil forbrændinger og frostskader samt dybe splinter.\nTil behandling af furunkulose og svampesmerter i huden.\nTil behandling af gangren, tryksår og trofasår.\nHarpiksen er indiceret til behandling af ungdommelig acne, vorter på huden og med alvorligt hårtab. I sidstnævnte tilfælde vaskes hovedet med tjære shampoo eller regelmæssigt gør masker af tjærevand.\nSom enhver medicin har birk tjære visse kontraindikationer, der skal tages i betragtning inden behandlingen påbegyndes. Brugsanvisningen er kun sådanne begrænsninger:\nDenne liste suppleres af gravide og ammende kvinder samt patienter med meget følsom hud. Efter ekstern anvendelse af tjære bliver huden meget følsom over for solens stråler. Derfor er det nødvendigt at beskytte kroppen med tøj eller for at undgå solen i flere dage.\nHvordan man drikker tjære\nTil lægemidlet bragte den maksimale effekt, du skal drikke det korrekt. Tag tjære tre gange om dagen i et par timer før måltider. Til behandling kan du tage ren tjære, tjærevand eller mælk og tjære.\nFor at forberede medicinsk vand skal du tage en del af birk harpiks i otte dele rent vand, insistere opløsningen i ca. 2 dage på et mørkt sted og tag det i en spiseskefuld. Denne tinktur hjælper med sygdomme i luftvejene, for at lindre betændelse de drikker om natten i 10 dage.\nDu kan forberede terapeutisk mælketjæreblanding. For at gøre dette skal du tage 100 ml mælk, hvortil der tilsættes 20 dråber ren tjære. Insister medicinsk sammensætning i omkring en dag. Drik denne blanding op til 2 måneder.\nNogle eksperter anbefaler at behandle ren tjære, selv om ikke alle læger godkender denne teknik. For at gøre dette hældes harpiksholdigt stof på et stykke brød eller omrøres i en teskefuld ren gulerodssaft. Behandlingen begynder med 1 dråbe og justeres til 30 dråber, dvs. en sådan behandling beregnes i en måned.\nFør du begynder denne behandling, skal du altid rådføre dig med din læge for ikke at forværre sygdommens forløb.\nEr det muligt at rense kroppen med birketjære\nFor nylig er opskrifter, der tager sigte på at rense kroppen af giftige stoffer med birk harpiks, blevet mere almindelige. Disse opskrifter er mere relaterede til alternativ medicin, og læger er skeptiske. Ifølge vurderinger af personer, der har oplevet denne metode for sig selv, modtog de intet andet end fordøjelsessygdomme. Ja, rensning var virkelig, men ikke helt som vi gerne vil. Efter indtagelse af det flydende stof lider folk af svær diarré, hvilket kan føre til dehydrering.\nMed denne rensningsmetode risikerer man at blive forgiftet med birketjære. Glem ikke, at stoffet er meget koncentreret og indeholder mange aktive ingredienser i sammensætningen. Hvis der er sket en sådan gener, er det nødvendigt at vaske maven og drikke adsorberende stoffer.\nHvis du vil rydde kroppen af toksiner og toksiner, er det bedre at ty til mildere midler. Ikke alle fordøjelseskanaler kan normalt fordøje tjæreindholdet.\nDet harpiksholdige stof med en udtalt lugt anvendes meget i kosmetologi. Det tilsættes forskellige kosmetik - shampoo, sæbe, ansigtsmasker og kropsskrub. Med den eksterne brug af skade fra tjære sker næsten ikke.\nVed vedvarende hårtab og skæl anbefales det at bruge tjærevand. Opskriften er enkel - tag et pund birketjære til 2 kopper vand og bland godt sammen. Insistere om 3 dage, i vandet skal du se skum og et uklar bundfald.\nDerefter filtreres vand gennem flere lag gasbind og hældes i en glasburk, der opbevares i kulden. Gnid vand i hovedbunden et par timer før vask, hvorefter de vasker deres hoveder med en mild neutral shampoo. For at forbedre hårets tilstand, for at genoprette deres glans og tiltrækningskraft hjælper masken med tjære til hår.\nIkke kun for skønhed og fluffiness af hår ved hjælp af harpiks. Dette stof bekæmper effektivt lus. Du kan købe færdig tjære shampoo eller gøre det selv ved at tilføje lidt tjære til baby shampoo.\nTil behandling af denne sygdom udarbejdes der en terapeutisk sammensætning af 2% borsyre og birk tjære, stoffer tages i lige store mængder. Gnid blandingen op til tre gange om dagen i den berørte hud. Du kan også bruge ren tjære, der netop anvendes netop på de onde pletter, efter 10 minutter vaskes det af med varmt rindende vand.\nDermatologer godkender denne teknik, idet den ikke kun er mere sikker end hormonale salver, men også mere effektive. Således fører brugen af harpiks til stabil remission i flere år. Folk, der har behandlet psoriasis med tjære, taler positivt om denne behandlingsmetode, formået at opnå et mærkbart resultat på kun 3 uger.\nHvis svampesygdommen i neglene er i en ukendt tilstand, så kan du prøve sæbe og helbredende bade med tjære. Opløs sæbe spåner og birk harpiks i kogende vand i lige store mængder, efter vandet køler de lidt og fødder og hænder svæver i den. Derefter tørres huden tør og påføres neglene med punktlignende tjære eller Vishnevsky salve.\nDu kan helbredes af svampen på en anden måde. Opløs tjærebrød og almindelig bagepulver i en lille mængde vand, gnid sammensætningen grundigt ind i huden og mellem dine fingre til natten, kan du pakke de behandlede områder for bedre effekt. Denne procedure gentages, indtil en ny negle vokser.\nIkke kun teenagere lider af acne. Der er også voksne, der længe og svært forsøger at slippe af med dette problem. Årsagerne til forekomsten af purulente udslæt er forskellige. Ofte er det et forøget fedtindhold i huden og hormonel ubalance. Selvom acne kan være et resultat af sygdomme i fordøjelsessystemet.\nFor at slippe af med acne, er det nødvendigt at med jævne mellemrum anvende en maske på huden. For at gøre dette blandes lige store dele af birk tjære, olivenolie og honning. Det anbefales at vaske ofte med varmt vand med tjære såpe, og påfør derefter koncentreret tjære fra flasken i 10-15 minutter. Derefter sætte en lys fugtighedscreme.\nIkke alle mennesker, der har forsøgt at slippe af med bumser på denne måde, efterlader entusiastiske anmeldelser. Oftest forbliver huden tørret og flakket. Kosmetologer anbefaler at anvende et mere godartet middel, når kun 1 ml tjære tilsættes til vaskevand eller nogen lotion.\nPatienterne kan prikkes smøres med en koncentreret sammensætning eller bruge farmaceutiske salver, som omfatter birk harpiks. Efter påføring af lægemidlet på sårene påføres et gasbind bandage. Det er bedre at udføre sådanne procedurer hele natten.\nDet skal huskes, at birk tjære er ret fedtet, derfor hvis det kommer på tøj eller strøelse, kan det forårsage pletter, der er svære at fjerne. De behandlede dele af huden er godt dækket med en bandage eller anden bomuldsstof.\nI apotekets netværk findes ikke kun ren tjære, men også forskellige salver baseret på den. Dette lugtende stof kan hjælpe med en række alvorlige sygdomme.\nHarpiks er nyttigt for leverceller med cirrose. Denne kroniske sygdom er vanskelig at behandle. Cirrhosis provokerer udskudt tidlig hepatitis, ubalanceret ernæring, alkoholafhængighed, parasitære læsioner i kroppen og giftig forgiftning.\nFor at komme sig efter denne sygdom skal du tilføje en dråbe tjære i spiseskefulde fedtsyre creme, spise den resulterende sammensætning og spis en ske med honning. Behandlingsforløbet er designet i 20 dage. Begynd at tage med en dråbe, og hver dag tilføje en. Efter at have nået 10 dråber begynder de at tælle i modsat retning. Herefter laver de en uges pause og om nødvendigt gentager kurset. På behandlingstidspunktet ændres vand til afkogning af havre.\nHvis sundhedstilstanden er blevet værre eller allergiske udslæt har optrådt, skal behandlingen stoppes.\nBirk tjære bruges til at behandle hæmorider, især hvis det ledsages af blødning. Dette naturlige stof hjælper med at genoprette væv, reducerer skrøbelighed og vaskulær permeabilitet, reducerer eller stopper blødning. Til behandling af hæmorider anvendte medicinske bade. Varmt vand hældes i bassinet godt og flere spiseskefulde birkegummi tilsættes, oftest med 2 liter vand - 1 spsk, så sidder patienten i vandet.\nFordelte en anden metode til behandling af hæmorider. Tag et lille metalbassin. En rød mursten opvarmet i ovnen sættes i den, hvor op til 10 dråber tjære dryppes. Beholderen er dækket af et trælåg, hvor et lille hul er skåret. Så sidder patienten der.\nHvis man i løbet af proceduren føler en stærk brændende fornemmelse, er det nødvendigt at stoppe opvarmning og afkøle mursten lidt. Efter at have nået en behagelig temperatur kan du fortsætte.\nKan der være overdosering\nNår der behandles med ethvert stof, kan der forekomme overdosering, og birk tjære er ingen undtagelse. Den består af forskellige stoffer, nogle af dem er kræftfremkaldende. Når topisk påføres, er overdosis udelukket fuldstændigt, der er intet bevis for, at stoffet absorberes gennem huden. Intoxicering er kun mulig med intern brug af dette værktøj.\nMange læger er skeptiske over for recepter, hvor birk tjære er optaget mundtligt. Og der er en sandhed i dette. Ofte overholder folk ikke den foreskrevne dosis og bliver alvorligt forgiftet, hvorefter det er nødvendigt at behandle ikke kun den underliggende sygdom, men også virkningerne af forgiftning, i sådanne tilfælde bliver bårstjærefordelene og -skaderne mærkbare. For at blive forgiftet med tjære, kan hver person have brug for deres egen dosis, alt afhænger af organismens vægt, alder og genetiske egenskaber.\nForsøg ikke at behandle børn! For denne aldersgruppe kan tjære kun anvendes topisk og derefter efter samråd med en børnelæge eller hudlæge.\nBirketjære er et bevist middel gennem årene. Det hjælper i kampen selv med alvorlige kroniske sygdomme. Når der anvendes eksternt, næsten ingen kontraindikationer og bivirkninger. Denne medicin er helt naturlig og er godkendt til behandling af alle patientgrupper.\nFordelene og skaderne af birk tjære til kroppen. Anvendelse af birk tjære inde\nDe gode egenskaber af birk tjære har været kendt siden oldtiden. Takket være dette naturlige middel fjerner folk hududslæt og behandler forskellige sygdomme. Derfor er birk tjære meget anvendt i kosmetologi og medicin.\nDet naturlige produkt er olieagtigt og viskøst ved berøring, har en mørk brun farve. Lugten af birk tjære er meget specifik og vanskelig at forvirre med noget. For mange kan det forårsage afvisning.\nSådan får du birk tjære\nHver del af birken har helbredende egenskaber. I folkemedicin er dens bark, knopper, saft og blade meget udbredt. Birketjære opnås ved tør destillation af birkebark. Det bedste anses for at være et produkt, der er lavet fra den øverste del af birkebark i en alder af 13 år.\nSammensætningen af birk tjære\nProduktet indeholder: creosoler, phytoncider, toluen, dioxybenzen, guaiacol, harpiksholdige stoffer, organiske syrer osv. På grund af disse midler er det et ægte antibiotikum, der klare sig godt med svampesygdomme, helbreder sår og forbrændinger.\nNyttige egenskaber og fordele ved birketjære til kroppen\nhar antiinflammatoriske, antimikrobielle og smertestillende egenskaber,\nhar antiseptiske, insekticide virkninger,\nforebyggelse af kopper,\nbekæmper orme og parasitter\ndiatese, sår, urolithiasis, urethritis,\nfjerner smerten i det muskuloskeletale system,\nbidrager til behandling af tuberkulose,\nhjælper med at slippe af med scabies og kløe i huden,\nFordele ved tjærevand\nDet normaliserer blodtrykket, forbedrer hjerte og maves funktion og stimulerer stofskiftet. Derudover fjerner vand med tjære toksiner og hjælper med at klare feber.\nDet anbefales at tage det om morgenen på tom mave, 100 ml hver og i eftermiddag 2 timer før måltider og før sengetid.\nSådan tilberedes tjærevand til indtagelse\nBland 0,5 kg produkt med 4 liter koldt vand. Tjære skal være uden urenheder. Hæld derefter den resulterende blanding i en glasflaske med et tæt låg. Anbring beholderen på et mørkt sted i 2 dage. I løbet af denne tid vil tjæren bosætte sig. Rengør skummet.\nDet resulterende vand ligner en tør vin.\nakutte inflammatoriske processer i huden,\nHvis birk tjære bliver misbrugt, kan der opstå ubehagelige konsekvenser: højt blodtryk, kvalme, opkastning, hovedpine, svimmelhed og andre tegn på forgiftning. Du skal følge alle regler for at modtage produktet, ellers kan du forgifte din krop. Desuden bør tjære altid fortyndes, så det ikke er for koncentreret.\nEt naturligt produkt tages oralt (til behandling af mange sygdomme) og eksternt (for at fjerne hudproblemer).\nAnvendelse af birk tjære inde\nBehandler effektivt sygdomme i kardiovaskulære, åndedræts- og fordøjelsessystemer. Normaliserer stofskifte, fjerner toksiner og slagger, og bekæmper også parasitter.\nOvervej at i apoteker sælger de som regel rent ufortyndet produkt, hvilket kan skade dit helbred. Dette er allerede blevet sagt ovenfor. Fortynd altid med tjære før forbruget for at afbøde dens handlinger, og ALDRIG overskride dosis og behandlingsvarighed med dette middel.\nBehandling med birk tjære. Folkerecept\nProduktet må ikke tages mere end 7-10 dage. Før vi tager det, råder vi dig til at konsultere en specialist.\nTil åndedrætsorganer. 1) til behandling af lungesygdomme egnet tjærevand (se ovenfor). Tag det om morgenen på en tom mave, 100 ml hver og i eftermiddag 2 timer før måltider og før sengetid.\n2) bland 1 dråbe tjære + 1 spsk. honning. Tag blandingen 3 gange om dagen: om morgenen, eftermiddag og aften.\nFra bronkitis, lungebetændelse og hoste. For forebyggelse og lindring af bronkitis, lungebetændelse, lang hoste, skal du drikke 1 el. tjære vand før sengetid. Hvis en persons tilstand er meget alvorlig, skal delen øges til 2 skeer.\nTjærevand kan også bruges til behandling af tuberkulose og astma. I tilfælde af ondt i halsen er tonsillerne smurt med bomuldsuld behandlet med en lille mængde tjære.\nTil fordøjelse, rensning. Tjærevand forbedrer fordøjelsessystemet, eliminerer forstoppelse og forbedrer stofskiftet. Derudover har det diuretiske egenskaber og hjælper med at rense kroppen.\nFra ledsmerter, purulente sår. Gnid vand i problemområder 2-3 gange om dagen.\nFra stomatitis. Skylning af munden med vand og tjære hjælper med at desinficere og reducere tandkødens følsomhed.\nFra parasitter. Tag om natten en blanding af 1 dråbe tjære og 1 tsk. flydende honning. Hver dag bør mængden af tjære øges med 1 dråbe, det vil sige: den første dag - 1 dråbe, den anden dag - 2 dråber, den tredje dag - 3 dråber mv. Kursets varighed er 7-10 dage.\nAnvendelse af birk tjære til huden\nI tilfælde af forskellige hudlæsioner tager mange mennesker sig af denne folkemøde. Det er også sædvanligt at anvende tjære såpe til disse formål, hvis hovedegenskaber er antiinflammatoriske og antiseptiske egenskaber.\nMed psoriasis. Til behandling af psoriasis i lige store mængder bland tareren og 1/3 af kobbersulfatet. Den resulterende blanding koges i 5 minutter over lav varme og opbevares på et mørkt sted i en glasbeholder med et tæt låg. Det er nødvendigt at bruge en sådan salve en gang dagligt.\nNår pedikulose. Til behandling af lus bør der anvendes tjære såpe (40%). Denne sæbe kæmper meget med parasitter, det bruges ofte i dyrlægen.\nFra svampen. Dette er det eneste tilfælde, hvor produktet kan bruges i sin rene form. Når en fodsvamp bør smøres med dampet rent foder tjære. Spyl det er ikke nødvendigt. Efter 3 dage gentages. Healing sker efter 3-4 procedurer.\nAnvendelse af birk tjære til hår\nFra skæl og hårtab. Bland glycerin og tjære i et forhold 1: 1. Denne blanding skal gnides i hovedbunden. Ved afslutningen af proceduren skal du forsigtigt fjerne alle rester af produktet med bomuldsuld. Gentag proceduren hver anden dag, skiftevis 1 dags shampooing, 1 dag - gnidningstjære.\nHistorien om birk tjære er forankret i oldtiden, men til denne dag bruges den ofte til kosmetiske og medicinske formål på grund af dets effektivitet.\nI gamle dage rensede birk tjære kroppen og kroppen, udførte desinfektion og limede delene sammen. Selv æterisk olie bruges i parfumeindustrien og i spa-behandlinger.\nIngredienser i sammensætningen giver birk tjære med gavn og skade. Den er fyldt med phenol, dioxybenzen, toluen, phytoncider, organiske syrer og harpikser. De er i stand til at lindre bakterier, kløe, har en regenererende og resorptionsvirkning på kroppen. Dette stof lindrer endda smerter. Fordelene ved og skade på birket tjære spredes:\nFor at fremskynde helingsprocessen af beskadigede overflader på kroppen i form af forbrændinger og sår, der ikke tillader suppuration. Hudsvamp og koger også under hans magt.\nDette lægemiddel lindrer otitis, tuberkulose, eksem, skællende berøvelse, skaldethed, tonsillitis, svampeinfektioner og bedsores. Væsken hjælper med at fjerne acne og olieagtig skinne af huden. Og lindrer også splinter og symptomer på frostskader.\nFordelene ved birk tjære, når de indtages til at standse DNA-syntese i nærvær af genetiske sygdomme, er blevet fundet.\nDette stof er i stand til at undertrykke kræftceller i brystet og æggestokkene, hvilket ikke tillader godartet dannelse at blive ondartet. I en renset form neutraliserer den effekten af kemoterapi.\nDette lægemiddel blev brugt midt i epidemier af kopper og skørbugt, som ud over den terapeutiske virkning er det også tonisk. Små syge børn dryppede på tungen et beløb svarende til deres alder.\nSæbe fra birk tjære, købt på apotek, eliminerer majs. Det er værd at blot smøre dem for natten og om morgenen forsvinder callusen.\nEkstern anvendelse af birk tjære, vejledning\nApotekspoint tilbyder et helt naturligt produkt. At bruge det til medicinske formål er det nødvendigt at opdrætte. For at helbrede psoriasis tilsættes olie (fløde) med kobbersulfat i lige store mængder. Til fordampning af flygtige komponenter og fjernelse af stinginess, kog blandingen i yderligere 3 minutter.\nBirketjære i sin rene form er egnet til fjernelse af neglesvampe og mykoser. Til dette er det berørte område smurt med væske og efterladt alene i lang tid.\nDer er en anden måde at bruge birk tjære til hæmorider. En jernbeholder tages med den opvarmede mursten placeret på bunden. Dråbe op til 5 dråber terapeutisk væske. Fra oven for at dække med et dæksel fra et træ med den udskårne åbning, hvor patienten sidder ned. Når en stærk brændende fornemmelse opstår, afsluttes proceduren. Lad mursten køle ned og genoptage behandlingen.\nMåske udseendet af en lokal irriterende effekt i behandlingen af hæmorider på sådanne måder, hvilket fører til alvorlige forbrændinger og allergiske reaktioner. For at undgå sådanne tilfælde skal du anvende stoffet til ethvert sted. Reaktionen fremkommer inden for 24 timer. Hvis rødmen, udslæt eller forbrænding forekommer, bør proceduren ikke udføres.\nDer er information om de toksiske virkninger på nyrerne, selv med den eksterne anvendelse af birketjære. Derfor, før du begynder behandling, skal du besøge den behandlende læge for råd og tilladelse.\nBrug af birketjære til hår og hud\nOlierig og problematisk hud behandles ved at påføre en væske dyppet i en vatpind. Til samme formål anbefales regelmæssig vask med brug af birketæbsæbe.\nSkæl fjernes ved at blande en væske - 10 g, burkolie - 30 g og vodka - 0,5 kopper. Den resulterende maske gnides ind i hårrødderne og derefter tilbage i et par timer. Efter dette tidspunkt vasker dit hår med shampoo.\nFor at forbedre hårets kvalitet, øge densiteten og skinne, skal du vaske dit hår sammen med vand og opløst birketjære.\nDer er ingen tvivl om fordelene ved birk tjære, når de tages mundtligt, men med streng overholdelse af receptet og under hensyntagen til patientens alder. Undersøgelser har skabt en kræftfremkaldende tilstedeværelse i væsken, hvilket gør det bevidst og kompetent at bruge det indeni:\nFra bjørk ormene slippe af birk tjære, kombineret med honning - om aftenen i 1 lille ske med honning tilføjes 1 dråbe. Daglige dråber øges med en, hvilket bringer til 12;\nFor at rydde kroppen og fjerne betændelse i de indre organer, skal du spise rugbrød i kombination med denne medicin om natten. Fem dråber - den første dag, der tilføjes 1 dagligt, 1, når 10. I de næste 2 uger, brug i den maksimale dosis med et dagligt fald på 1 dråbe, hvilket fører til den oprindelige 5. Behandling fortsætter i 24 dage;\nBirketjære er nyttig, når det administreres mod bronkitis, astma og lungebetændelse. For at gøre dette opløses tjære i vandet - henholdsvis 1/8. Sammensætningen blandes med en sked skov, efterfulgt af infusion - 2 dage. Derefter fjernes den dannede film fra overfladen, og vandet drænes separat. Dette skal gøres omhyggeligt uden at røre opvasken. Den drænet væske opbevares i køleskabet.\nTag det til 1 spsk. l. med en varm klud indpakning halsen. I svær form kræves en stigning i dosering - fra 2 til 3 spsk. l. Denne opskrift eliminerer en stærk host ad gangen.\nBirketjære er god for leveren i cirrose. Denne sygdom er kronisk og vanskelig at helbrede. Stimuleringen til udseendet betragtes som viral hepatitis, dårlig ernæring, nedsat metabolisme, alkoholisme, tilstedeværelsen af parasitter og giftige læsioner.\nFor at slippe af med sygdommen ved hjælp af tjære, skal du i frisk sur creme - 1 spiseskefuld dryppe 1 dråbe medicinsk væske og spis alle med en sked honning. Det er nødvendigt at overholde ordningen:\nIngredienserne blandes, og den resulterende blanding tages om morgenen på tom mave. Om en halv time kan du spise morgenmad. Fra den næste dag tilføjes 1 dråbe og når 20. Da er alt i omvendt rækkefølge, hvilket reducerer 1 dråbe dagligt. Så en 10-dages pause og fortsæt langs de samme linjer. Kurset varer 40 dage. Det anbefales at drikke mineralvand på alle behandlingsdage.\nTilstedeværelsen af birkeltjærens gavnlige egenskaber eliminerer ikke behovet for at huske om kontraindikationer og allergiske reaktioner, når man kontrollerer dem på forhånd. Og tilstedeværelsen af alvorlige sygdomme - en indikator for behovet for at besøge den behandlende læge til konsultation og godkendelse til behandling.\nKløe i det intime område kan forstyrre både mænd og kvinder. Det er meget svært at glemme et sådant problem, da ubehag hele tiden føles.\nAlt hvad du behøver at vide om behandling af epilepsi hos et barn


Hedgeforeningen Nykredit Alpha, afd. Mira\nLeksikonLog p� InvestorPortalenLog p� Nykredits netbank\nNykredit Invest magasinet\nGlobal Opportunities vinder Morningstar Award 2014\nHar du sp�rgsm�l til Nykredit Invest, er du velkommen til at kontakte os pr. mail eller p� telefon 70 10 90 00.\nKontakt Nykredit Invest\nHedgeforeningen Nykredit Alpha, afdeling Mira\nKenny Friis Gade, Chefspecialist i Nykredit Asset Management\nInvesteringsstrategien i afdeling Mira er at investere i fastforrentede danske realkreditobligationer uden at p�tage sig den renterisiko, der normalt f�lger med traditionel obligationsinvestering.\nFor at opn� et attraktivt afkast medf�rer strategien, at afdelingen anvender finansiel gearing. Strategien sigter p�, at afkast/risikoprofilen er anderledes end for traditionelle investerings-foreningsafdelinger, der investerer i obligationer.�\nSe hvordan Mira er konstrueret Afkast og risiko\nNykredit Mira blev lanceret i november 2008. Afdelingen har siden da profiteret p� en normalisering af rentesp�ndet mellem realkreditobligationer og renteswaps, som har medf�rt en betydelig kursgevinst. De historiske afkast kan ikke forventes fremover.�\nAfkastet i Nykredit Mira afh�nger af udviklingen i�rentesp�ndet mellem realkreditobligationer og renteswaps. Bev�ger rentesp�ndene sig modsat forventningerne, vil det medf�re risiko for tab. I kombination�med gearing kan det blive anseeligt.\nUd over risiko ved rentesp�nd og risiko ved gearing er der en r�kke �vrige risikofaktorer,�du som investor i afdeling Mira skal v�re opm�rksom p�. Disse risikofaktorer er udf�rligt beskrevet p� siden risikofaktorer.�\nKenny Friis Gade seniorportef�ljemanager\nAfdeling Mira�er siden januar 2011 blevet forvaltet af seniorportef�ljemanager Kenny Friis Gade. Kenny kom til Nykredit Asset Management i 2005. Inden da var Kenny portef�ljemanager i Nykredit Portef�lje Administration i 3 �r. Kenny er fra 1978 og har tidligere v�ret ansat p� Analyseinstitut for Forskning i �rhus. Kenny er CFA charterholder og Cand.Oecon. fra �rhus Universitet.\nAfdeling Mira henvender sig til formuende investorer, der har erfaring med investering i aktier og obligationer, som kan acceptere investering med h�j risiko. Afdeling Mira er et s�kaldt komplekst investeringsprodukt, idet investeringerne er gearede, og du skal derfor�som investor v�re�bekendt med de�risici, der er forbundet med investering i et gearet produkt.\nDa investeringer i hedgeforeninger er forbundet med h�j risiko, b�r investering i afdeling Mira alene ske efter forudg�ende r�dgivning af en investeringsr�dgiver, bl.a. med henblik p� at l�se og forst� de�risikomomenter, der er beskrevet i prospektet for Mira. En investering i afdeling Mira anbefales alene at indg� som en mindre del af en st�rre veldiversificeret portef�lje. Investor b�r have en investeringshorisont p� minimum 3 �r.\nModtag Investeringsnyt fra Nykredit Invest via e-mail�cirka en gang om m�neden. Nyhedsbrevet indeholder�bl.a.\nNyheder om vores produkter\n�ndringer i lovgivningen\nL�s magasinet Nykredit Invest


For beboerne (login)\nNyt og indkaldelser\nEjendom og gård\nA/B Peder Skrams Gaard\nAndelsboligforeningen Peder Skrams Gård består af 27 andelslejligheder og 3 erhvervsandele. Den er beliggende på Gammelholm i København, og fordeler sig over Herluf Trolles Gade 2, 1052 København K og Peder Skrams Gade 1, 1054 København K\nEjendommen Heibergsgade 10-12 / Peder Skrams Gade 1 / Herluf Trolles Gade 2 blev opført i 1879 af en murermester Weber. Huset fordeler sig med kælder samt fem etager og hele matriklen drives som andelsboligforeningen Peder Skrams Gaard. Gennemgående for ejendommens kælder- og stueetage samt førstesalen er, at de er kvaderfuget. En kort beskrivelse begynder fra Herluf Trolles Gades 10 fag brede facade, hvoraf de to midterfag er i fremspring gennem første, anden og tredje sal. Derefter følger den kun tre fag smalle facade mod Heibergsgade, hvis fag ligeledes er i fremspring fra første til tredje sal. Et skråt hjørnefag forener facaden mod Peder Skrams Gade, der er bygget over ni fag.\nLæs mere om bygningen på www.indenforvoldene.dk\nDe to gader\nPeder Skrams Gade blev anlagt i 1860erne som en af Ferdinand Meldahls ni gader, der opstod på Gammelholm efter flåden var flyttet til Holmen. Gaden har navn efter admiralen Peder Skram (ca. 1500-1581), der var den danske flådes øverstkommanderende i årene 1563-1564.\nHerluf Trolles Gade har navn efter admiralen og rigsråden Herluf Trolle (1516-1565), der sammen med sin kone, Birgitte Gøye (ca. 1511-1574), i 1565 grundlagde Herlufsholm Kostskole ved Næstved.\nSe flere billeder af ejendommen og gårdmiljøet.\nPeder Skrams Gaard ligger ved Nyhavn.\nPeder Skrams Gaard A/B, Peder Skrams Gade + Herluf Trolles Gade, København, Danmarkpederskramsgaard.dk


Hvad er PageRank? Og spørgsmålet Eksisterer ikke PageRank længere?\nPageRank (PR) er en beregning, opfundet af Google-stifterne Larry Page og Sergey Brin, der evaluerer kvaliteten og mængden af links til en webside for at bestemme en relativ score for sidens betydning og autoritet i en skala fra 0 til 10.\nFindes PageRank ikke længere?\nGoogle viser ikke længere PageRank-score for websteder. Det bruges til at vises øverst på browsere direkte på Google Toolbar, men ikke længere. Og PR-data er ikke længere tilgængelige for udviklere via API. Selvom det nu er skjult for offentligheden, er PageRank stadig en vigtig ingrediens i Googles hemmelige placeringsalgoritmer.\nPageRank garanterer ikke høj placering\nFordi Google ønsker at vende tilbage til et relevant, relevant og pålideligt resultat af høj kvalitet, kan det returnere websider med bedre PageRank-score højere op i SERP'erne, selvom PageRank kun er en af de mange placeringsfaktorer, der overvejes. Da PageRank kun er en faktor i Google-rankingalgoritmen, er det vigtigt at huske, at en høj PageRank ikke garanterer høje placeringer - men det kan være nyttigt.\nDagens søgningsspørgsmål - Er der ikke nogen personsøgerbank mere?\nPagerank Pagerank, skrevet til marketingformål PageRank, er en algoritme (opkaldt efter Larry Page) til måling af relativ informationsværdi på websider. Algoritmen har fået stor berømmelse, da det er den grundlæggende metode til, hvordan verdens mest succesrige søgetjeneste Google vejer informationsværdien på forskellige websteder mod hinanden. En måde at finde ud af et domænes Pagerank er at bruge Googles egen Google Toolbar. Der er også separate tjenester på Internettet, der gør det samme. Pagerank blev udviklet af Stanford University, der modtog et patent i 1998. Google købte den eksklusive ret til at bruge patentet og betalte med Google-aktier, som universitetet solgte i 2005 for $ 336 millioner. Algoritmen anses for at være meget mere værd end den i kommerciel værdi.


For et år siden - LifeByNan\nHvad jeg lavede i maj sidste år, spørg du? Tjo, jeg løb blandt andet Cop Run og det fik mig til at skrive dette indlæg om ikke at føle sig god nok, men selvfølgelig være det. Jeg synes selv, at det er et indlæg fyldt med gode pointer og det er et indlæg, som jeg selv læser af og til, når jeg lige har brug for en lille opsang. Jeg fortalte også lidt om hvorfor jeg var startet med at løbe og om hvor meget jeg havde forbedret mig på to år.\nJeg udgav en opskrift på en skøn, skøn Nutella chiagrød og sørmer også en opskrift på en chiagrød med hindbær og lakrids. Jeg kan afsløre, at begge opskrifter er blevet lavet en del gange siden.\nI maj sidste år var det, som jeg husker det, en del varmere end det har været i år. Som det fremgår af både denne og denne omgang hverdagsglimt, så spiste jeg både is og løb rundt i shorts og bare arme. Jeg spiste sushi og drak hvidvin udendørs, jeg kunne ligge på græsset og sole mig efter en løbetur og vi kunne spise aftensmad på altanen. Helt ærlig, maj 2017. Hvor bliver varmen af i år?\nJeg talte også lidt om den bloggerkrise, som jeg på daværende tidspunkt befandt mig i. Jeg havde svært ved at skrible ting ned og jeg lavede stort set ikke mad. Derudover stressede jeg forfærdeligt meget over det marathon, som jeg skulle løbe og det er lige præcis det, som jeg for altid vil huske maj 2016 for. I maj 2016 skete der nemlig det, at jeg smeltede til Copenhagen Marathon. Pyha, hvor kan jeg stadigvæk mærke følelsen i alle dele af min krop. Av.\nSå ja, bortset fra marathon-fiaskoen, så var maj 2016 egentlig en fin en og 2017-versionen har indtil nu været mindst lige så skøn! Har du nogle fine minder fra maj måned sidste år?


Lad ikke noget flygte af frygt! - da.baiug.org\n"Hvis du ikke er klar over sit værd og vil lade sig hvad du ønskede mest, livet bliver en tåbelig ... " Ja, sange og folkemusik visdom er fulde af store sandheder og en af dem er, at til Nogle gange frygter lammelser os.\nÆndring af komfortzonen, selvom vi ikke er tilfredse med det, giver arbejde og er skræmmende. Du blev vant til denne følelse og chancerne er skræmmende. Men du troede ikke, at måske på den anden side af bjergene kunne der være et bedre og smukkere landskab med mere lys og forskellige farver, der venter på dig.Det kan være et nyt job, en ny kærlighed, der elsker dig som du fortjener, en ændring af land eller by, der giver de muligheder, du har taget hele dit liv for ...\nLad ikke noget glide gennem frygt, hvis du virkelig synes, det er det værd.\nLivet er som en russisk roulette, der vil tage sig af fordelingen af held, men aldrig fortryde hvad du gjorde, og hvad du ikke gjorde.Øg lydstyrken af videoen, dans og grine af din frygt!\nNår du laver disse vigtige beslutninger, afgørende i dit liv,\nden simple tilfredsstillelse at have overvundet denne frygt, du havde for det ukendte vil gøre dig vokse som person du vil føle sig meget bedre og føler deres selvværd som en blære fyldt for glæden ved at lykkes.Husk, når du var bare et barn og var bange for at starte svømning, cykling, din første dag ... eller når du spekulerede på, hvordan det ville være hans første kys og det skræmte ham, ville han størrelse til fodboldholdet ... Jeg vedder på, at du tog risikoen og gjorde alt det, det var sikkert du følte meget bedre, ikke?\nFor nu synes det er det samme, at det\nfrygt er kun i dit hoved, du er ofte din værste fjende ... Du og forhindringer, som du har oprettet, ofte større end de egentlig er ... fordi vi elsker at fortælle historier fulde af frygt og terror, skam og stolthed ... men lad ham ikke flygte! Lad ikke kærlighed gå, hvis du ankommer, ikke forlad et nyt job af frygt for ikke at være op til ...\nTag et dybt åndedræt, kig i spejlet, smil og fortsæt ... lad det ikke flygte! Hvis du holder op med at tænke, har livet ikke rigtig så mange hemmeligheder, men du skal være villig til at opdage dem.\nOg ofte, hvis livet har mening er af disse vidunderlige muligheder, der vises som en overraskelse,\nog forny os selv som den bedste af " løft ", men er en"løft for sjælen", så fortsæt ... "Kærlighed kører væk frygt og omvendt frygter kører kærlighed væk. Og ikke kun kærlighed udviser frygt; men også til intelligens, til godhed, til enhver tænkning af skønhed og sandhed, og kun den tavse fortvivlelse forbliver; og til sidst kommer frygt for at udpresse menneskeheden fra menneskeheden selv. "(Aldous Huxley)\nDelHvordan man kan overvinde frygt?Frygt er noget naturligt i mennesket; frygt for fiasko, frygt for afvisning, frygt for forandring ... men når det er overvældet og lammet, så er du nødt til at stå over for det. Og hvordan man gør det?\n1. Accepter at du er bange\n, der er ikke noget dårligt om det, det er det første skridt til at møde dig og møde det. 2. Identificer din frygt godt. Hvad skræmmer dig?\n3. Tænk på, hvad der kan være værre, hvis tingene ikke går som du forventer, og hvordan du vil løse situationen. For eksempel: "Hvis jeg skifter job og det ikke virker, hvor mange måneders reserve har jeg? Hvad kan jeg gøre, indtil jeg kan finde noget stabilt? "" Det er ikke modigt, der ikke er bange, men hvem ved hvordan man står over for det "\nBeskyt dit psykiske helbred fra nyheder om vold\nTager du ting personligt?\nReducer skygge indtil du eliminerer det.