جنبش راه سبز - دغدغه های مبتذل انتخاباتی\nتاریخ انتشار: ۱۴ آذر ۱۳۹۱, ساعت ۱۰:۱۷ بعد از ظهر\nدغدغه های مبتذل انتخاباتی\nاز ماست که بر ماست؛ یعنی همه ی این سیاه روزی ها و سیاهکاری ها زیر سر طلای سیاه است.\nرسانه های قالیباف از پایین، مداحان و یاران و یاوران رهبری از بالا، باصطلاح اصولگرایان سنتی از راست، خبر گزاری فارس و پایداری و باند قتل های زنجیره ای از چپ، توکلی و زاکانی و مطهری و مشرق و ... از هر طرف کارشان شده است جدی گرفتن مشایی و حمله به مشایی!\nاکبر منتجبی هم در هفته نامه ی آسمان،پرسیده است مشایی می اید یا نمی آید؟ بعد زمین و زمان را به هم بافته تا مشایی را مرد مهمی جلوه دهد. کم مانده است غیبت چند ماهه ی اخیر او را از چشم رسانه ها غیبت صغری بنامد! یعنی این هم از ته مانده ی رسانه های اصلاح طلب!\nتحلیل نمی خواهد! هر کس اندکی به کاندیدا شدن مشایی و "آمدن" او تردید دارد، تیتر یک روزنامه ی قاضی مرتضوی را ببیند. "خورشید" را که نمی شود انکار کرد!\nمشایی می خواهد کاندید ریاست جمهوری باشد. محمود احمدی نژاد هم تمام قد پشت او ایستاده. رد صلاحیتش اگر بکنند، پرونده های زیر بغل محمود ولو می شوند کف زمین، آنهم وسط معرکه گیری های انتخابات. تردید نباید کرد.حلقه ی احمدی نژاد به خوبی می دانند از کاخ ریاست جمهوری که اخراج شوند، یکسره می روند به اوین پیش جوانفکر.\nصلاح مملکت در این است که صلاحیت مشایی تائید شود و شکست بخورد! اما شکست خوردن او از قالیباف و لاریجانی ها و جلیلی و ولایتی کار اسانی نیست. همه در گند زدن به مملکت و یکدست شدن حکومت زیادی شبیهند. چاره ی کار همان تقلب است. که دست بر قضا این بار تقلب هم کار ساده ای نیست.\nگفته اند هر که از دزد بدزدد، می شود شاه دزد. بازی انتخابات ریاست جمهوری یازدهم اگر سر بگیرد، بازی متقلب هاست. وزارت کشور از یک طرف و شورای نگهبان از آن طرف. نتیجه این است که تقلب ناممکن می شود و بازی به هم می خورد.\nمی خواهند از راه مجلس، راه را بر نامحرمان و محرمان نابابی که بدمستی کرده اند، ببندند. مصوبه ی مجلس، همینش مانده است که بگوید فلان و فلان و فلانی نمی توانند کاندید شوند. به نام قانونگذاری، آش را چنان شور کرده اند که محمود احمدی نژاد هم به یاد اصلاح قانون اساسی افتاده است. شاید هم می خواهند بعضی ها را ناامید کنند از تدارک بی انجام، اگرچه جابجایی زود هنگام مشایی نشان داد که احمدی نژاد به این بازی هم به خوبی آشناست.می ماند "فوت کوزه گری" که شاید محمود هنوز آن را از مرشد و مراد خویش نیاموخته باشد.\nهیچ کس تا به امروز نتوانسته است ماههای منتج به انتخابات ریاست جمهوری ایران را پیش بینی کند.همیشه رفتارهای غیر قابل پیش بینی مردم، کارشناسان را انگشت به دهان کرده است. حتی سال 80 هم که پیروزی خاتمی مسلم بود، کسی فکرش را نمی کرد با حضور هف هش کاندیدای دیگر رای خاتمی کمتر از دوره ی قبل نشود، بلکه بیشتر هم بشود! (دوستی می گفت این غیر قابل پیش بینی بود رفتار مردم یعنی "جامعه شناس "نداریم، وگرنه جامعه، فرد که نیست تا رفتارش غیر قابل پیش بینی باشد!)\nشاید اصلاح طلبان را "بازی" بدهند، اما در بازی اصلی نقشی نخواهند داشت. تحریم ها و سایه ی شوم جنگ اگر نبود، بهترین استراتژی "سکوت و تماشا" بود؛ اما چه می شود کرد با این همه نابینای سیرِ متکبر، خاموش نشستن هنوز هم گناه است.\nاز ماست که بر ماست! همه ی این سیاه روزی ها و سیاهکاری ها زیر سر طلای سیاه است. یعنی در قدرت ماندن این جماعت نه از کاردانی قالیباف است و نه از غیبدانی مشایی. پول باد آورده ی نفت اگر نبود، کدام آدمی بلکه کدام حکومتی می توانست در این دوره ی سرشار از اطلاعات این همه به مردم جفا کند؟ هیچ دین و آئین و ایدئولوژی نمی تواند این همه بی کفایتی و ناکارآمدی یک حکومت را توجیه کند.\nفعلاً که از ما فقط دعا بر می آید...خدا عاقبت همه را به خیر کند.\nزهرا : ۱۵ آذر ۱۳۹۱, ساعت ۱۲:۵۱ قبل از ظهر\nکاش یک بار دیگر به روزهای سبز و سرخ 88 بر می گشتیم .کاش یک بار دیگر می توانستیم فریاد بزنیم برای گرفتن حقمان کاش زمان به عقب بر می گشت کاش روزهای تلخ خرداد 88رخ نداده بود ولی با همه این تلخی ها کیست که نداند "مردم ما به چیزی فراتر از انتخاب یک فرد دست یافتند"...\nدوستدار : ۱۵ آذر ۱۳۹۱, ساعت ۱:۴۴ بعد از ظهر\nمن به آینده امیدوارم\nچنین امروزی را ایران ما نیاز داشت\nاندکی صبر ، خضر ندا می دهد سحر نزدیک است\nهمه چیز آرومه ، من چقدر خوشبختم\nعاقبت به خیری در دستان ماست مگر نه اینکه از ماست که بر ماست !\nقربون خدا برم که چقدر قشنگ داره جهان رو پیش می بره !!!\nامیدوارم فقط اندکی شما رسانه ها از راه افتادن به دنبال این جریان سازی های کاذب منحرف کننده و سرگرم کننده ، پرهیز کنید !\nکورش : ۱۷ آذر ۱۳۹۱, ساعت ۹:۳۳ قبل از ظهر\nدر جنگ میان گرگها گوسفند همیشه بازنده است. بیاییم گوسفند نباشیم. چاره کار در نافرمانی گسترده مدنی است وگرنه هر کدام مان را به تدریج به مسلخ می برند این گرگها.\nمناظره می کنم، پس هستم! - سارا زرتشت\nاگر منتظری بود اعتراض می کرد! - سارا زرتشت\nآقای روحانی، در زمین ملت بازی کنید - سارا زرتشت\nاصلاح طلبی ایرانی - سارا زرتشت\nچرا سعید جلیلی خطرناک است؟ - سارا زرتشت


عقیدۀ رایجی است که هر چه طبیعی‌تر زندگی کنیم، سالم‌تر خواهیم بود و اگر هم بیمار شدیم، داروی‌های طبیعی کم‌خطرترین راه درمانند. در مقابل، قرص‌ها و آمپول‌هایی که نمی‌دانیم چطور ساخته شده‌اند، و دکتر‌هایی که اصطلاحات و حرف‌هایشان را نمی‌فهمیم خطرناکند.\nیک متخصص دین‌پژوهی معتقد است این وسواس ما به «طبیعی بودن»، نوع جدیدی از اعتقاد دینی است: مذهبِ خداانگاریِ طبیعت. مذهبی که البته رواج یافتنش بی‌ربط به فاصله گرفتنِ افراطی پزشکی و داروسازی از دغدغه‌های مردم معمولی نبوده است.\nگفت‌وگوی الکس رُنان با آلن لِوینوویتز، نیشن — در سال ۲۰۱۰ برایان کلمنت، از مدیران اصلی «موسسۀ سلامت بقراط» ۱، در سخنانی گفت: «ما ایستگاه پایانی هستیم. ما انواع سرطان‌های پیشرفته، اغلب در مراحل ۳ یا ۴، را شکست داده ایم آنهم در حالی‌که دست‌کم یک چهارم از بیمارانی که به ما مراجعه می‌کنند را پزشکان جواب کرده‌اند».\nکلمنت بار‌ها مدعی شده که بااستفاده از رژیم‌های خام‌گیاه‌خواری و انواع دیگر روش‌های درمان جایگزین، توانسته اند به هزاران بیمار سرطانی کمک کنند روند بیماری خود را «معکوس» سازند یا کاملاً «درمان» شوند.\nدر ویدیویی از او، کلمنت در پاسخ به اینکه چه امراضی را می‌تواند از طریق رژیم‌های گیاهی درمان کند، با اطمینان کامل پاسخ می‌دهد: «هرنوع بیماری‌ای را که می‌شناسیم».\nدرسال ۲۰۱۸ وقتی آلن لِوینوویتز برای مصاحبه با کلمنت به بازدید مجموعۀ سرسبز و مجلل مؤسسۀ بقراط در وِست پالم بیچ فلوریدا رفت، کلمنت -لااقل تا حدی- از برخی از ادعا‌های خود عقب کشیده بود. لِوینوویتز توضیح می‌دهد که «به دلیل مشکلات حقوقی، کلمنت در مصاحبه‌های عمومی خود بار‌ها تاکید کرده که روش‌های او نه ’شفابخش‘ هستند و نه ’درمانگر‘».\nبااین‌حال وقتی صحبت هایشان به پایان می‌رسد، کلمنت او را تشویق به خرید فیلم مستندی می‌کند که در توضیحاتش نوشته: «اگر فکر می‌کنید با روش‌های معمول می‌شود سرطان را درمان کرد ... اگر فکر می‌کنید با رژیم نمی‌شود سرطان را درمان کرد ... دوباره فکر کنید».\nدر وب‌سایت مؤسسۀ بقراط در بخش برنامۀ درمان سرطان و بیماری‌های مزمنِ سیستم ایمنی چنین ادعا شده که پروتکل مؤسسه «به شکلی طبیعی فرایند‌های متابولیک را طوری اصلاح می‌کند که سیستم ایمنی بدن تنظیم و فیزیولوژیِ متعادل و بهینه حاصل شود، و به این ترتیب، قوۀ درمانگریِ خود بیمار فعال گردد».\nدر کتاب طبیعی: اعتقاد به خوبی طبیعت چگونه به پیدایش مُدهای خطرناک، قوانین ناعادلانه، و علوم پراشتباه منجر می‌شود۲، لوینوویتز تحلیل می‌کند که چرا مکانی همچون مؤسسه بقراط تااین حد در جذب مشتری موفق است و با اتکا به پیشینه اش دررشتۀ مطالعات ادیان، چهارچوب مفیدی برای این تحلیل ارائه می‌دهد.\nاو با تبیین اینکه انسان به طبیعت وجهه‌ای الاهی بخشیده و به این ترتیب، آن را مصدری برای مرجعیت بی چون و چرای اخلاقی دانسته، به بررسی نمود‌های این مسئله در همه جا، از بحث زایمان طبیعی گرفته تا توصیف‌های طبیعت محوری که ازسوی هواداران رمزارز‌ها به کار می‌رود پرداخته است.\nدرزمانۀ ما که اتفاقاً بحران‌های زیست محیطی خیلی‌ها را به سوی خداپنداری طبیعت و یافتن پاسخ دراین تفکر سوق داده اند، استدلال لوینوویتز بسیار منطقی به نظر می‌رسد.\nحتی یکی از پژوهشگران اصلی طب بقراطی که لوینوویتز طی تحقیقات خود با او صحبت کرده، به او گفته این مثل بسیار معروفی که می‌گوید «غذای تو دوای توست و دوای تو غذای تو»، از متنی گرفته شده که «تقریباً غیرقابل فهم است».\nدر مصاحبۀ اخیرم با لوینوویتز، دربارۀ مسایل مختلفی ازجمله سکولار‌های ضدواکسیناسیونی که از نیرو‌های الاهی مدد می‌جویند، و هزینۀ واقعی بسته‌های سلامتی پانصدهزار دلاری سخن گفتیم. آنچه در ادامه می‌آید نسخۀ خلاصه و ویرایش شدۀ این مصاحبه است.\nالکس رُنان: به عنوان یک استاد مطالعات ادیان، چطور شد که به این موضوع رسیدی و تصمیم گرفتی درباره‌اش کتاب بنویسی؟\nاَلن لوینوویتز: من درحال پژوهش و نگارش دربارۀ غذا بودم و می‌دیدم که اغلب ادیان تعیین مرز‌های پاکی و طهارت را با انواع خوراکی‌هایی که اجازه داریم یا نداریم از آن‌ها استفاده کنیم، پیوند می‌زنند. همچنین متوجه شدم برای کسانی‌که درمورد خوارکشان بسیار دقیق و حساسند، «طبیعی بودن» درواقع اصلی‌ترین شاخصی است که در انتخاب‌های خود مدنظر قرار می‌دهند.\nنهایتاً دریافتم که پای موضوع بسیار بزرگتری درمیان است، اینکه در پس پرده، نوعی گرایش الهیاتی در تمام جنبه‌های فرهنگ ما جاری شده -حتی در حیطه‌های دور از ذهنی مثل نظریۀ اقتصاد- الهیاتی که درآن طبیعت رفته رفته جایگزین خدا گشته است.\nرنان: آیا ما انسان‌ها به شکلی اجتناب‌ناپذیر، همواره درپی یافتن نوعی اسطوره یا الوهیت هستیم تا راهنمایمان شود، حتی در عرصه‌هایی که کاملاً سکولار به نظر می‌رسند، مثل اقتصاد؟\nلوینوویتز: من در واقع معتقدم ما تمایل داریم به مجموعۀ قوانین ساده و فراگیری دست پیدا کنیم که در تمام جنبه‌های زندگی راهنمایمان باشند.\nهمچنین مایلیم این مجموعه قوانین را به مبدئی یگانه وصل کنیم، مبدئی که اساساً خیر است و خردمند؛ و بنابراین درحالی‌که حوزۀ اثر و اقتدار دین روزبه روز کوچک‌تر شده و ما دیگر برای راهنمایی در تربیت فرزند، اقتصاد و سلامتمان به کشیش‌ها و خاخام‌ها رو نمی‌کنیم، باید چیزی پیداکنیم تا خلاء آن نیروی توضیح دهندۀ اسطوره‌ای را پر کند.\nرنان: خداپنداریِ طبیعت، یا اینکه طبیعت را مرجع خیر در جهان بدانیم، چه اِشکالی ایجاد می‌کند؟\nلوینوویتز: سه مشکل عمده‌اش را توضیح می‌دهم: اول اینکه ممکن است به غلط چیز‌هایی مثل حس انزجار شخصی، تفاوت‌های فرهنگی خاص، یا عقاید دینی را دارای نوعی عینیت علمی جلوه دهد. پس مثلاً فرد به جای اینکه بگوید «براساس دین من همجنس‌گرایی گناه است»، می‌گوید «همجنس‌گرایی طبیعی نیست»، و این‌گونه، با درمیان آوردن طبیعت، بنیان تفکر خود را پنهان می‌سازد.\nمشکل دوم اینکه، این نوع پیوند با طبیعت تقریباً همیشه تابعی است از موقعیت اقتصادی-اجتماعی. رومانتیزه کردن ساده‌لوحانۀ طبیعت تنها وقتی رخ می‌دهد که فرد به آب لوله کشی تمیز و بیمارستان دسترسی دارد.\nهمچنین، سیر «طبیعی تر» شدن بسیاری از این افراد، صرفاً بر اعمال و عاداتی مبتنی است که در راستای تداوم موقعیت ممتازشان عمل می‌کند؛ مثلاً به‌جای استفاده از حمل و نقل عمومی، ماشین الکتریکی تسلا می‌خرند، یا به جای جایگزین‌کردن محصولات پایدار در رژیم غذایی شان، گوشت و سبزیجات ارگانیک مصرف می‌کنند؛ و مشکل آخر اینکه باعث ایجاد حساسیت منفی نسبت به هرگونه راهکار «غیرطبیعی» می‌شود، حتی وقتی این راهکار‌ها درراستای نجات جهان طبیعت مطرح شده باشند.\nنوآور‌هایی مثل گوشت آزمایشگاهی، محصولات کشاورزی تراریخته، طرح زندگی در شهر فشرده، انرژی هسته ای؛ همۀ این‌ها بالقوه می‌توانند در حفاظت طبیعت مؤثر و مفید باشند، ولی بسیاری از طرفداران سرسخت حفظ محیط زیست بدون آگاهی، و تنها براساس واکنش احساسی خود، این ایده‌ها را مردود می‌دانند. خداسازی از طبیعت، باور به اینکه طبیعت را می‌توان از راهی غیرطبیعی «نجات» داد، مشکل می‌کند.\nلوینوویتز: قدرت نوستالژی یکی از مهمترین عواملی است که سبب می‌شود مردم برای طبیعت ارزش قائل شوند. برای بسیاری، طبیعت همان بهشت عدنی است که در آن همه چیز بی عیب و نقص بوده وگناه یعنی مرتکب عملی خلاف طبیعت شدن.\nپس هرچه بیشتر غذا‌های غیرطبیعی بخوریم، هرچه بیشتر در خانه‌هایی زندگی کنیم که از طبیعت به دورند و امثال آن، بیشتر از آن آرمانشهر فاصله گرفته ایم؛ و این روایت فوق العاده قدرتمندی است، نه تن‌ها ازین حیث که توضیح سرراستی ست برای رنج‌های ما، بلکه همچنین ازین جهت که نقشۀ راه ساده ای پیش می‌نهد برای بازگشت به زمانی که رنجی درکار نبوده است.\nرنان: تجربه ات از بازدید از مؤسسۀ بقراط وصحبت با برایان کلمنت چطور بود؟\nلوینوویتز: واقعاً برایم عجیب بود. کلمنت یک شارلاتان تمام‌عیار است که در تعریف‌کردنِ داستان‌های ساختگی خود بسیار ماهرانه عمل می‌کند. این کلینیکِ درمان طبیعی فوق العاده غیرمسئولانه عمل می‌کند هم از لحاظ آنچه دربارۀ منشاء بیماری مراجعان به آن‌ها می‌گوید، و هم از لحاظ درمان‌هایی که برایشان تجویز می‌کند. به رغم همۀ این‌ها، می‌توانم درک کنم مردم در چنین جا‌هایی به دنبال چه هستند.\nرنان: دوست دارم بدانم در سیستم پزشکی فعلی ما چه نواقصی در درمان بیماری‌ها می‌بینی، مخصوصاً اشکالاتی که سبب می‌شوند مردم به جایی مثل مؤسسۀ بقراط روی آورند؟\nلوینوویتز: طی صحبت‌های بسیاری که با آدم‌هایی داشته‌ام که از بیماری‌های سخت و مزمن رنج می‌برده‌اند، یا کسانی که شرایطشان به نحوی است که دید روشنی دربارۀ ادامۀ درمانشان وجود ندارد، به این نتیجه رسیده ام که ابهام دربارۀ بیماری، قطعاً از جنبۀ وجودی، می‌تواند به اندازۀ خود بیماری رنج آور باشد.\nمردم وقتی درپی درمان بیماری خود می‌روند، تنها درصدد دسترسی به بهترین و جدیدترین یافته‌های علمی نیستند، بلکه همچنین در جستجوی چهارچوبی منطقی هستند که بتوانند ازطریق آن رنج خود را تفسیر کنند. ایدۀ دورافتادگی از طبیعت به‌مثابۀ منشاء بیماری، چنین چهارچوبی را فراهم می‌آورد. این نحوۀ تفکر به شما می‌گوید چرا بیمار شده اید، برای پیشگیری از بیماری چه کنید، و چگونه خود را درمان نمایید؛ و همۀ این‌ها درقالب یک بستۀ سادۀ توانمندسازی قابل ارائه است.\nپیشنهاد من این نیست که علم پزشکی مدرن هم باید برای توجیه رنج بیماری نوعی چهارچوب فکری ارائه دهد، بلکه می‌گویم برای بهبود عملکردمان در درمان بیماران، لازم است به وجوهی مثل رنج وجودی بیماری و ناتوان‌سازی و بیگانه سازیِ ناشی از آن بسیار بیشتر توجه کنیم.\nرنان: این جنبش ضدواکسیناسیون را که در میان جوامع و گروه‌های غیرمذهبی نیز درحال رشد است، چگونه تفسیر می‌کنی؟\nلوینوویتز: به عقیدۀ من درک جنبش ضدواکسن تنها با درنظرگرفتن طبیعت گراییِ موجود در پس زمینۀ آن ممکن است. بسیاری از مردم، به حق، نسبت به شرکت‌های بزرگ داروسازی بدبین هستند. بحران استفاده از مواد مخدر بیش از هرزمان دیگری ما را فراگرفته؛ از نقطه نظر افراد عادی، فرایند تهیۀ بسیاری از دارو‌ها مرموز و غیرقابل اعتماد است.\nبچه، خالص‌ترین و طبیعی‌ترین نسخۀ آدمی است، و چنین به نظر می‌رسد که همان‌ها که در چنگال شرکت‌های بزرگ دارویی اسیرند، از ما می‌خواهند فرزند خود را برای واکسیناسیون دراختیارشان بگذاریم.\nبا پیدایش ویروس کرونا، در آینده واکسنی تهیه خواهد شد و گروه‌های مختلفی از مردم خواهند بود که از پذیرش آن سر باز خواهند زد. این مسئله بسیار آزاردهنده است، ولی باید علت این سرباز زدن را درک کنیم. به نظرم همان بحث قبلی در کار است، همان ترس بنیادینی که از به خطا رفتن تکنولوژی داریم، ازاینکه در نظم جهان طبیعی ما اختلال ایجاد کند.\nلوینوویتز: من به شخصه بسیار بیشتر از قبل نسبت به مخالفان واکسن حس همدلی پیدا کرده‌ام، نه نسبت به موضعشان درقبال واکسن که به نظرم کاملاً بی اساس و خطرناک است، بلکه نسبت به اینکه چطور به چنین موضعی رسیده اند. برای برقراری دیالوگ با آن‌ها ابتدا باید بپذیریم که چنین موضعی معلول همان نظام پزشکی‌ای است که برای برخی احساس بیگانگی شدیدی به همراه داشته است.\nنظامی که، در بدترین حالتش، کاملاً غیرطبیعی به نظر می‌رسد؛ از آن راهرو‌های سردِ سفید و استریل بیمارستان هایش و ابزار و تخت‌های فلزی اش گرفته تا پزشکان سفیدپوشی که به زبانی غریب سخن می‌گویند.\nبسیاری از پزشکان و فعالان بخش درمان درپی تغییر این وضعیت برآمده اند و در تلاش‌اند تا علم طب را «انسانی» کنند، و من مطمئنم همین امر در مواجهه با مسالۀ بدبینی نسبت به واکسیناسیون بسیار مؤثر خواهد بود.\nهمچنین لازم است دربارۀ شرکت‌های دارویی که محصولات بی فایده و یا حتی مضر خود را به زور به مردم عرضه می‌کنند.\nسختگیری بسیار بیشتری اعمال شود. تا زمانی که نظام حقوقی و قانونی ما چنانکه باید و شاید به خطا‌های این شرکت‌ها نمی‌پردازد، قابل درک است که برخی، کل نظام پزشکیِ «غیرطبیعی» را کنار نهاده و به روش‌های درمان طبیعی روی آورند.\nرنان: موضوع موادغذایی طبیعی که در بحث خداانگاری طبیعت به آن پرداخته ای، برای خود من هم یکی از درگیرکننده‌ترین موضوعات است.\nلوینوویتز: مشکل اصلی من با موادغذایی طبیعی در این است که صفت طبیعی کاملاً مبهم است. باید معلوم کنیم که وقتی می‌گوییم «غذا‌های طبیعی بهترند» دقیقاً چه منظوری داریم؟ آیا منظورمان غذا‌هایی است که مطمئنیم در روند تولیدشان به محیط زیست آسیبی نرسیده؟\nبه نظرم این بخشی از ماجراست. ولی لازم است تک تک ارزش‌های مختلفی را که درون همین یک کلمۀ سادۀ «طبیعی» گرد آمده بشکافیم و این کار دقیق و دشواری است. حل مشکلاتی که کلمۀ «طبیعی» به عنوان پاسخ آن درنظرگرفته شده، رویکردی چندجانبه می‌طلبد و سادگیِ این کلمه خودش یکی از موانع سر راه است.\nرنان: بیا دربارۀ بسته‌های سلامتی صحبت کنیم. تو درکتابت از مجتمع‌های ویلایی مجللی گفته‌ای که در آن‌ها با پرداخت نیم میلیون دلار اضافه‌تر می‌توان سرویس سلامتی دیپَک چوپرا را دریافت کرد؛ سرویسی شامل نقاشی با «رنگ‌های تنظیم کنندۀ مزاج» که چوپرا براساس «شبیه سازی طبیعت» برگزیده، به همراه سیستم تصفیۀ آب و تشخیص آلودگی.\nتو نوشته‌ای «وقتی طبیعی زندگی‌کردن یک کالای لوکس شود، آنگاه پول درآوردن، آنهم پول خیلی خیلی زیاد، نیز به فعلی مقدس تبدیل می‌شود. بستۀ ممتاز سلامتی هم دوش گرفتن شما را به یک آیین مذهبی تبدیل می‌کند، و هم عملی را که شما را قادر به پرداخت هزینۀ آن کرده است».\nبه نظرم این قسمت دوم ماجرا، یعنی تحوّل فعل پول درآوردن، چندان که باید در بحث‌های مربوط به تحلیل فرهنگ سلامت مطرح نمی‌شود.\nلوینوویتز: حرف نهایی این است: مشکلاتی که باید به آن‌ها بپردازیم، سیستماتیک اند. افرادی که بیش از همه از سیستم‌های موجود منتفع می‌شوند، همان‌هایی هستند که بیش از همه دربرابر هرگونه تغییری مقاومت می‌کنند.\nبه نظر من خطرناکترین کار این است که برای چنین افرادی این امکان را فراهم آوریم که باور کنند با خریدن چیز‌های خوب و درست به سادگی می‌توانند از عوض کردن سیستم‌های غلط موجود فرار کنند.\nوقتی به مشکلات سیستماتیک فکر کنیم، نه فردی، آنگاه انتخاب‌هایی ازین دست که تنها خاصیتشان به حاشیه راندن کسانی است که قدرت خرید آخرین نسخۀ پاکی و سلامت ابداعی ما را ندارند، دیگر چندان مهم به نظر نمی‌رسد.\nما باید دربارۀ ایدئال هایمان بسیار دقیق باشیم؛ چه درمورد خرید‌های ایدئالمان، چه راه و رسم زندگی ایدئالمان؛ باید مطمئن شویم که ایدئال‌های ما صرفاً تابعی از آنچه ثروتمندان می‌پسندند نباشد. رومانتیزه کردن سبک زندگی طبیعی نباید سبب پاک کردن اهمیت مبارزه با نابرابری‌های غیرطبیعی گردد.\n• این مطلب گفت‌وگویی است با آلن لِوینوویتز و در تاریخ ۷ می ۲۰۲۰ با عنوان «Just Because It’s Natural Doesn’t Mean It’s Moral: A. Conversation With Alan Levinovitz» در وب‌سایت نیشن منتشر شده است. وب‌سایت ترجمان آن را در تاریخ ۱۰ خرداد ۱۳۹۹ با عنوان «غذا و دارو به صرف "طبیعی" بودن، سالم و بی‌ضرر نمی‌شود» و ترجمۀ سارا زمانی منتشر کرده است.\n••• آلن لِوینوویتز (Alan Levinovitz) استاد دین‌پژوهی در دانشگاه جیمز مدیسون است و بر روی آیین‌های خوراک تحقیق می‌کند. او علاوه بر کار دانشگاهی در کار روزنامه‌نگاری نیز هست و نوشته‌هایش در اسلیت، گاردین و دیگر مطبوعات به چاپ رسیده است.\nبرچسب ها: طبیعت پزشکی داروسازی بی ضرر سالم\nلینک کوتاه : faradeed.ir/000L34


مشاوره زوج درمانی چیست - مجله پیتای\nمشکلات مربوط به ازدواج و روابط عاطفی از عمده دلیل مراجعه افراد به روانشناسان و متخصصین بهداشت روانی است. زوج درمانی راهی است برای حل این مشکلات و تنازعات میان زوجهایی که خود توانایی حل آنها را ندارند. در یک فرایند زوج درمانی، زن و شوهر و یک نفر متخصص روانی حضور دارند و درباره تفکرات و احساستشان صحبت میکنند.\nدر زوج درمانی هدف این است که زن و مرد یکدیگر را بهتر درک کنند و اگر خواهان تغییری هستند به آنها برای انجام این تغییر کمک شود. در این مقاله بیشتر درباره این شیوه درمانی صحبت خواهیم کرد.\nزوج درمانی فقط شامل زن و شوهر میشود؛ فرزندان خود به طرق مختلف در معرض مشکلات میان والدین قرار میگیرند که این مساله ممکن است باعث نگرانی و اضطراب آنها شود و مشکلاتی را بوجود بیاورد که موجب بهبود رابطه والدینشان شود یا باعث شود که پدر و مادر بیشتر به آنها توجه کنند.\nدرمانی که علاوه بر والدین، بچه ها را نیز در بر بگیرد، خانواده درمانی نام دارد که برخلاف زوج درمانی، تاکید آن بر روی روابط میان اعضای خانواده است. گاهی هم در آن مسائل زناشویی مورد بحث قرار میگیرد که در این موارد باید مراقب بود بچه ها فراموش نشوند.\nزوج درمانی ممکن است توسط روانپزشکان، روانشناسان، پرستاران، مشاوران روحانی و در کل کسانی که دوره این کار را دیده اند و تعلیم یافته اند، انجام شود.\nدر این شیوه، درمانگر فرض میکند که ناراحتی و مشکلاتی که یک زوج با آن مواجه هستند علاوه بر مسائل شخصی، دلایل دیگری نیز دارد. زوجهای حاضر در این درمان، ممکن است در مورد فاصله عاطفی، مشکل در برقراری ارتباط، خیانت، حسادت، مشکلات جنسی و بکارگیری خشونت اعتراض داشته باشند. درمانگر کمک میکند که زوجها مشکلات موجود را بررسی کنند و در مورد تغییراتی که لازم است تصمیم بگیرند و سعی میکنند سو تفاهم ها و انتظارات نادرستی که باعث این اختلافات شده است را مرتفع کنند.\nایده سیستمهای خانوادگی قبلا نظریه غالب در این زمینه بود و امروزه نیز به عنوان یک راهنمای کلی، متخصصین این حوزه را کمک میکند. این نظریه، الگوهای ارتباطی و اعمالی و رفتاری که محیط خانواده را تقویت میکند، را مورد تاکید قرار میدهد.\nدر زوجهایی که مشکل دارند و اصطلاحا ناشاد هستند، این الگو تغییرات را نمی پذیرد، همانطور که علائم شخصیتی ممکن است مانع تغییر شود. ممکن است زوجها به طور ناخواسته قواعدی برای خود وضع کرده باشند که عملکرد درستی ندارند. شخض درمانگر به زوجین کمک میکند که این قواعد را بشناسند و در صدد تغییر آن برآیند.\nهنگامی که دو نفر در برقراری ارتباطات کلامی و غیرکلامی دچار مشکل هستند ممکن است در مورد طرف مقابلشان دچار اشتباه شوند و تصور کنند که طرفشان چیزهایی را پذیرفته، در حالی که نپذیرفته. مثلا مرد ممکن است فکر کند که زنش با اینکه او تا دیروقت سر کار بماند مشکلی ندارد، درحالی که زنش فکر میکند او باید هنگام شام در خانه باشد. این عدم برقراری ارتباط درست، باعث بروز چنین سوتفاهم هایی میشود. چنین سو تفاهم هایی ممکن است در مسائل جنسی، مسائل مالی و در مورد فرزندان نیز بوجود بیاید.\nدرمانگرهایی که از ایده سیستمهای خانواده بهره میبرند مفهومی به نام پیوند دوسویه را مطرح میکنند، یعنی زوج پیامهایی متناقض به هم ارسال میکنند، یک پیام چیزی است که اظهار میشود و پیام دیگر از طریق ارتباط عاطفی منتقل میشود. چنین پیامهای متناقضی رابطه با در خطر قرار میدهند و نباید مورد پذیرش زوج قرار بگیرند.\nرفتار درمانی به سه شکل به زوجین کمک میکند: تبادل رفتاری، تعلیم ارتباط و آموزش مشکل گشایی\nدر تبادل رفتاری، به زن و مرد کمک میشود که هر کدام برای طرف مقابل یک تغییر مثبت را تعیین کنند و سعی کنند با همکاری آن را اجرا کنند. درمانگر آنها را تشویق به وفای به عهد خود تا پایان میکند. تعلیم ارتباط به زوجین کمک میکند که حساسیت های همدیگر را درک کنند و نیازهایشان را برای یکدیگر بیان کنند. آموزش مشکل گشایی هم به زوجین کمک میکند موارد تعارض آفرین را مشخض کنند و با گفتگو و مذاکره راه حل آن را بیابند.\nدرمانگرهای رفتاری همچنین طریقه واکنش نشان دادن به رفتار نادرست را نشان میدهند و برای آن از شیوه بازسازی شناختی استفاده میکنند که در آن تفسیر هر کس از رفتارهای طرف مقابل تغییر داده میشود. در واقع آنها یاد میگیرند از کلمات هرگز و همیشه استفاده نکنند، بدون بررسی شواهد یکدیگر را متهم نکنند و عواقب اتهام زنی و رفتار بر اساس فرضیات را در نظر داشته باشند.\nزوج درمانی عاطفی\nاین نوع درمان بیش از رفتار، عواطف را در نظر میگیرد. درمانگر از زوجین میخواهد تا عواطفی که موجب بروز تعارض میشوند شناسایی کنند تا بتوانند آنها را متوقف کنند. آنها آسیب پذیری خودرا بیان میکنند و احساستی که برایشان قابل پذیرش نیست بروز میدهندف سپس به دنبال راه حل آن میروند.\nراه حل، اغلب قطع کردن این چرخه و رهایی از انعطاف ناپذیری در پاسخ به عواطف است. برای مثال تقابل میان یک فرد خشمگین، منتقد و همیشه شاکی را با یک فرد منزوی با روحیه تدافعی در نظر بگیرید. درمانگر کمک میکند فرد عصبانی درک کند که در برقراری ارتباط بدون عصبانی شدن ناتوان است.\nشیوه روان پویشی\nاین شیوه بر این اساس است که نحوه رفتار افراد بزرگسال با یکدیگر، تحت تاثیر الگوهای تثبیت شده دوران کودکی آنهاست؛ الگوهایی که به طور ناخوآگاه تحت تاثیر رفتارهای خانوادگی فرا گرفته است. درمانگر تمایلات ناخودآگاه و واکنشهای تدافعی که اغلب ناخودآگاه هستند، تاکید میکند. این واکنشها، از ابراز کامل تمایلات جلوگیری میکنند و آنها را به سوی انحراف میکشانند.\nبه عنوان مثال مردهایی هستند که توانایی تحمل وابستگی و ضعفهای خود را ندارند و برای جبران این مساله به سلطه جویی و عدم انعطاف، سعی در نمایش قدرت دارند. روان پویشی، دلیل این رفتارها را در کودکی فرد میداند.\nدرمانگر سعی میکند که سو تفاهم ها و عدم درک درست بین زن و مرد را برای آنها مشخص کند که این امر موجب میشود نگاه جدیدی میان آنها شکل بگیرد و با شناسایی صحیح رفتار و احساست خود، راه حل مشکلات را راحت تر بیابند.\nمشکلات شخصی مانند عدم اعتماد به نفس، بیماری، استرس و ... میتواند روی رابطه زن و مرد و زندگی مشترکشان تاثیر بگذارد. بنابراین باید در جستجوی کمک باشند تا مسائل یکدیگر را درک کنند. درمانگر نیز با شنیدن دیدگاه های هر دو نفر و بررسی آنها، درمان فردی یا زوجی ارائه میدهد. باید بدانید که جستجوی کمک برای درمان مشکلات شخصی یا مسائل زناشویی، به معنای دیوانگی یا مریضی روانی شما نیست، بلکه به معنای این است که شما بزرگ شده اید و آمادگی حل مشکلات و مسایل را دارید.\nعوامل روانی و مشکلاتی که زوج به طور مشترک با آن روبرو هستند اغلب ارتباطات پیچیده ای با هم دارند. اغلب رابطه بوسیله انزواجویی، افسردگی، رفتار تهاجمی، اضطراب و .. به خطر می افتد. تعارضات دیگر میان زوجین، باعث تشدید این علائم میشود.\nدرمان هایی مانند آموزش آرامش بخشی، قرار دادن در معرض تنش و پاسخ ندادن به آن و بازسازی مجدد شناخت میتواند مفید باشند و درمانگر در پروسه درمان، تغییرات را بررسی میکند. اغلب زوج درمانی با درمانهای فردی ترکیب میشود. وجود خشونت شدید باعث میشود درمانها به صورت جداگانه صورت بگیرد.\nکلیدواژه ها : زوج درمانی چیست ، زوج درمانی هیجان مدار ، زوج درمانی PDF ، زوج درمانی شناختی و رفتاری ، زوج درمانی گاتمن ، زوج درمانی هیجان محور ، زوج درمانی رفتاری ، زوج درمانی گلاسر ، زوج درمانی سیستمی ، زوج درمانی رفتاری تلفیقی ، زوج درمانی بوذن\nآرایش عروس یک از موضوع هایی است که در دنیای امروزه از اهمیت بسیار زیادی در بین دختر خانم ها برخوردار است ، هر خانمی دوست دارد در روز عروسیش در بهترین و زیباترین حالت ممکن آرایش شود و در روز مراسم عروسیش بدرخشد ، ما در این مطلب به شما دختر خانم های عزیز هر چیزی که در رابطه با آرایش عروس است را توضیح می دهیم ...


۲۷ آذر ۱۳۹۵ ۰۴:۰۲\nهر انسانی دارای 2 عدد کلیه است. کلیه در بدن انسان انجام اعمال مختلفی را به عهده دارد. کلیه ها اندام های تصفیه کننده خون هستند. این اندام ها سبب دفع مواد زائد و باز جذب مواد مفید می شوند. معروف ترین بیماری کلیه سنگ کلیه است که به سبب رسوب کلسیم در کلیه است. با دکتر سلام همراه باشید.\nبه گفته محققان،بیماری کلیوی و بیماران دارای کلیه های سنگ ساز در معرض ریسک بالای بیماری قلبی و پوکی استخوان قرار دارند.\nبه گزارش مهر، یافته های تحقیقات پزشکی نشان می دهد در حدود ۱۰ درصد از مردان و ۷ درصد از زنان مبتلا به سنگ کلیه می شوند و افرادی که مدام تشکیل سنگ کلیه را تجربه می کنند در معرض ریسک بالای ابتلا به سایر مشکلاتی نظیر فشار خون بالا،بیماری کلیوی، و بیماری قلبی قرار دارند.\nمحققان دریافتند کلیه های افرادی که به طورر مرتب سنگ می سازد دارای میزان کلسیم بالاتری در آئورت بطنی شان هستند. بیمارانمبتلا به کلیه سنگ ساز در مقایسه با شرکت کنندگان سالم، از تراکم استخوانی کمتری نیز برخوردار بودند.\nبیماری های کلیوی درمان سنگ کلیه سنگ کلیه کلیه


برترین بازیکن سال 2013\nبرترین بازیکن سال 2013 - ۱۳۹۲/۱۰/۲۴\nکریستیانو رونالدو برنده توپ طلا شد\nفوق ستاره پرتغالی دهمین بازیکنی است که توپ طلا را بیش از یک بار می‌برد. اکنون او جایگاهی ویژه در تاریخ یافته است.\nسایت گل – لیونل مسی، یوهان کرویف، میشل پلاتینی، مارکو ون‌باستن، آلفردو دی‌استفانو، فرانس بکن‌باوئر، کوین کیگان، رونالدو برزیلی، و کارل-هاینس رومنیگه – این ستاره‌ها همه در یک موضوع مشترک هستند: این که بیش از یک بار توپ طلا را برده‌اند.\nکریستیانو رونالدو در زوریخ برنده توپ طلا شد. ستاره رئال مادرید اکنون به این باشگاه ویژه پیوسته است. او خود را به عنوان اسطوره ورزش مطرح کرد. این مهاجم احتمالا این نکته را دریافته بود که روی سن گریه کرد.\nاین که یک نفر حتی یک بار برنده توپ طلا شود – افتخاری که 33 نفر به دست آورده‌اند، از استنلی متیوز در دوره اول در سال 1956 گرفته تا کاکا در سال 2007 – بی‌تردید دستاورد باشکوهی است. اما این لزوما یک فوتبالیست را تبدیل به یکی از برترین‌های تاریخ تبدیل نمی‌کند. هر چه باشد، نه ایگور بلانوف – بازیکنی که درخششی زودگذر در دینامو کیف و شوروی داشت و در سال 1986 برنده توپ طلا شد – و نه مایکل اوون، بازیکن انگلیسی که در سال 2001 توپ طلا را گرفت، جایی در میان برترین‌های تاریخ ندارند.\nبردن توپ طلا برای دو بار نشان می‌دهد بازیکن توانسته درخششی فوق‌العاده را برای مدتی طولانی داشته باشد. رونالدو نه‌تنها در سال 2013، که در سال‌های پیش از آن هم عالی بوده است.\nتا همین چند سال پیش، نظرات درباره رونالدو بسیار متفاوت بود. برخی او را بازیکنی ضعیف‌کش می‌دانستند! کسی که تیم‌های کوچک را خرد می‌کند اما در بازی‌های بزرگ کار خاصی انجام نمی‌دهد. نویسنده این مقاله تا سال 2011 با این افراد هم‌نظر بود.\nرونالدو در جام‌جهای جهانی و در یورو 2008 نتوانست بدرخشد. آمار گل‌زنی او در مراحل حذفی لیگ قهرمانان – به جز یک گل مقابل چلسی در فینال لیگ قهرمانان که سپس همراه شد با از دست دادن یکی از ضربات پنالتی – اصلا خوب نبود.\nامروز، او یک ماه تا تولد 29سالگی‌اش فاصله دارد و تردیدی نیست که او جایگاه والایی در فوتبال یافته. اگر برای دیدارهای بزرگ بتوانید یک بازیکن را انتخاب کنید تا در تیمتان باشد او رونالدو خواهد بود. رونالدو در سال 2013 در تمامی مراحل حذفی لیگ قهرمانان گل زد. از جمله گل‌های مهمی که در دو بازی رفت و برگشت به منچستریونایتد زد. او در ماراتون کلاسیکو بیشتر از مسی درخشید و دو گل به‌یادماندنی در پیروزی سه بر یک در نیمه‌نهایی جام حذفی در نوکمپ زد. او در شش کلاسیکو شش گل زده است.\nپرتغال برای صعود به جام جهانی نیاز به بردن سوئد با زلاتان ایبراهیموویچ داشت. رونالدو چهار گل در دو مسابقه زد تا یک‌تنه تیمش را به برزیل ببرد. برای این که در سطح بالایی بمانید باید در زمان‌های مهم و سرنوشت‌ساز بدرخشید. رونالدو اکنون خودش را در این زمینه ثابت کرده است.\nآمار گل‌زنی او، پس از آن که سرانجام در فصل 07-2006 به بازیکن مهم منچستریونایتد تبدیل شد، حیرت‌انگیز بوده: 321 گل باشگاهی در 378 بازی؛ و آمار بیش از یک گل در هر بازی از زمان پیوستن به رئال مادرید. رونالدو در سال 2013 توانست 69 گل در 49 مسابقه در تمامی رقابت‌ها بزند.\nدرست است که توپ طلا از زمانی که زیر نظر فیفا اعطا می‌شود بخشی از اعتبارش را از دست داده است. وسلی اسنایدر در سال 2010 توپ طلا را نگرفت، ژوزه مورینیو گفت در انتخابات تقلب می‌شود، امسال زمان رای‌گیری برای توپ طلا تمدید شد، و سپ بلاتر و کریس رونالدو کاملا علنی به هم تاختند. درست است که ما در زمانه‌ای زندگی می‌کنیم که به دلیل تغییرات تاکتیکی تیم‌ها و کمبود مدافعان و خطوط دفاعی با کلاس جهانی، برای مهاجمانی مانند رونالدو شکستن رکورد پشت رکورد آسان شده است. اما هرگز نباید فراموش کرد که رونالدو به عنوان اسطوره فوتبال در تاریخ جای خواهد گرفت.\nجالب‌تر آن که رونالدو مانند مربی سابقش، مورینیو، ثابت کرده که در محیط‌های مختلف می‌تواند بدرخشد. او در دو لیگ بزرگ اروپا عالی کار کرده است و نشان داده می‌تواند با سبک‌ها، سیستم‌ها، مربیان، رقابت‌ها و فرهنگ‌های مختلف سازگار شود.\nمورینیو پیش از بازی رئال مادرید با منچستریونایتد در اولدترافورد گفت: «او بهترین است. بهترین دنیا. احتمالا بهترین تاریخ.»\nآقای خاص البته احتمالا برای نبرد روانی پیش از بازی اغراق کرده بود. رونالدو در سطح دیه‌گو مارادونا و پله، زین‌الدین زیدان و پلاتینی، کرویف و بکن‌باوئر نیست – یعنی بازیکنانی که با نمایش‌های خارق‌العاده خود تیم‌هایشان را به قهرمانی‌های بزرگی رساندند. اما رونالدو می‌تواند در تابستان خود را به سطح آنها نزدیک کند.\nرونالدو پس از دومین توپ طلا تنها نیاز دارد ستاره جام جهانی شود تا پازل دوران بازی‌اش را کامل کند.\nکریستیانو رونالدو -برنده توپ طلا -برترین بازیکن سال 2013-لیون مسی-فرانک ریبری


تونر پاک کننده صورت لورآل مخصوص پوست خشک و حساس Loreal حجم 400 میلی لیتر - تاپ اینجاست\nخانه/بهداشتی/پاک کننده آرایش/تونر پاک کننده صورت لورآل مخصوص پوست خشک و حساس Loreal حجم 400 میلی لیتر\nتونر پاک کننده صورت لورآل مخصوص پوست خشک و حساس Loreal حجم 400 میلی لیتر\nمورد تایید آزمایشگاه های پوستی\nشاداب و زنده کننده\nنرم کننده و منعطف کننده پوست\nتونر صورت پاک کننده لورآل مخصوص پوست خشک و حساس حجم 400 میل یک گزینه ایده آل برای شستشوی پوست های خشک و حساس به شمار می آید. با قدرت پاک کنندگی بی نظیر منافذ پوستی صورت، از ایجاد مشکلات پوستی متعدد همچون جوش و آکنه جلوگیری می کند.\nعصاره ی گل رز موجود در ساختار این محصول نرمی و ابریشمی شدن پوست را منجر خواهد شد و گل یاسمین تقویت کننده و مغذی پوست خواهد بود. این محصول شگفت انگیز باعث قرمزی و حساسیت پوستی نمی شود و آرامبخش و تسکین دهنده ی پوستهای حساس خواهد بود. بافت سبک و طراوت بخش این محصول باعث احیای پوستی می شود و آن را ترمیم می کند.\nاین تونیک آرایش پاک کن لورال، محصولی است که برای پاک کردن عمیق پوست از باقی مانده ی مواد آرایشی، آلودگی ها، گرد و غبار، سبوم اضافی و هرنوع ناخالصی که منافذ پوستی را بسته است به کار می رود. چرا که مانع آسیب های محیطی و تاثیر فاکتورهای منفی بر پوست می شود. این محصول با بهره گیری از عصاره گل رز و یاسمین رفتار ملایم با پوست داشته و نرمی و لطافت آن را بالاتر خواهد برد.\nهر صبح و عصر بعد از پاک کردن مواد آرایشی از صورت به کمک یک تکه پنبه میزان مناسبی از محصول را بر روی پوست اعمال کنید و با حرکات نرم و آرام روی پوست بمالید. تا جایی ادامه دهید که تمام نا خالصی ها پاک شود.\nاولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “تونر پاک کننده صورت لورآل مخصوص پوست خشک و حساس Loreal حجم 400 میلی لیتر” لغو پاسخ\nرنگ مو بلوند دودی شماره 7.1 گارنیر Garnier Naturals\nسرم مو مناسب موهای وز و بلند لورال Loreal حجم 100 میلی لیتر\nاسپری ضد تعریق مردانه گارنیر مدل Garnier Ultra Kuru حجم 150 میلی لیتر\nماسک مو مخلوط شیر و کاکائو گارنیر مدل Garnier Loving Blends حجم 250 میلی لیتر\nشامپو ضد شوره حاجی شاکر مدل adacayi حجم 500 میل\nژل شیر پاک کن نوتروژینا مدل Hydro Boost حجم 200 میلی‌لیتر\nدسته: بهداشتی, پاک کننده آرایش, تونر و تونیک آرایشی Brand: لورآل


72 شبکه تجاری LTE تاکنون راه‌اندازی شده است - ایستنا\nکد خبر: 041843 جمعه، 22 اردیبهشتماه 1391 00:48 May 11, 2012\nانجمن جهانی تامین‌کنندگان تلفن همراه (GSA) در تازه‌ترین گزارش خود از وضعیت فناوری LTE اعلام کرد که تعداد اپراتورهایی که به جرگه این فناوری پیوسته‌اند به 319 اپراتور رسید.\nبه گزارش آژانس خبری صنعت ارتباطات (سینا)، برخی از این اپراتورها عرضه تجاری سرویس‌های خود را آغاز کرده‌اند، برخی درحال تست آن هستند و برخی دیگر نیز هنوز در دوران مطالعه و بررسی آن به سر می‌برند.\nبنابر این گزارش، از این تعداد 258 شرکت در 84 کشور به صورت تجاری سرویس‌های خود را عرضه کنند یا درحال برنامه‌ریزی برای عرضه آن هستند.\nهمچنین 61 اپراتور دیگر در 13 کشور نیز درحال تست و مطالعه این فناوری تلفن همراه هستند.\nتاکنون 72 اپراتور LTE سرویس‌های خود را به صورت تجاری کره‌اند و از میان آنها 25 اپراتور در سال 2012 شبکه‌های خود را راه‌اندازی کرده‌اند.\nسرویس‌های تجاری LTE امروز در 37 کشور دنیا در بازارهای توسعه یافته و درحال توسعه در تمامی مناطق در دسترس قرار گرفته‌اند.\nدر سال 2009 تنها دو شبکه و در سال 2010 نیز 15 شبکه LTE راه‌اندازی شد و تعداد این شبکه‌ها در سال 2011 به 30 شبکه و تا هشتم ماه می سال 2012 مجموع شبکه‌های تجاری راه‌اندازی شده به 72 شبکه رسید.


در حالی که در سال ۲۰۰۹ در امریکا هزینه‌ی صرف شده در تبلیغات آنلاین ۲۲ میلیارد دلار در برابر ۲۷ میلیارد دلار برای تبلیغات روزنامه‌ها بود، این ارقام در سال ۲۰۱۰ به مقدار برابرِ ۲۵ میلیارد دلار رسیدند. سرانجام در سال ۲۰۱۱ بود که تبلیغات آنلاین از تبلیغات مطبوعاتی پیشی گرفت و نسبت ۲۸ به ۲۴ به‌نفع اینترنت بین آنها برقرار شد. در انگلستان نیز در سال ۲۰۱۱ تبلیغات اینترنتی با رسیدن به مبلغ ۲.۲۶ میلیارد پوند معادل ۲۷ درصد کل بازار تبلیغات، از تبلیغات تلویزیونی جلو افتاده است. گسترش ابزارهای اینترنتی و افزایش کاربران پتانسیل‌های بیشتری برای تبلیغات آنلاین فراهم آورده است. اگر زمانی تبلیغات اینترنتی به ارسال ایمیل و نمایش بنر محدود می‌شد اکنون روش‌های زیادی برای ارائه تبلیغ در فضای مجازی وجود دارد که در ادامه با برخی از آنها آشنا می‌شویم.تبلیغات بنری\nشیوهی تبلیغات بنری از جمله قدیمیترین روشهای تبلیغات اینترنتی است. در این شیوه بنر تبلیغدهنده در یکی از اندازههای استاندارد در محلی از صفحهی وب تبلیغگیرنده نمایش داده میشود. وبسایتهای تبلیغدهنده محلهای مشخصی که معمولا بالا، کنار و پایین صفحات وبشان است را به نمایش تبلیغات بنری اختصاص میدهند. بنر به وبسایت تبلیغدهنده یا صفحهای شامل توضیحات تکیملی دربارهی تبلیغ، لینک میشود. بهعبارتی بازدیدکنندگان از وبسایت، میتوانند روی هر کدام از بنرهای تبلیغاتی که توجهشان را جلب کرده باشد کلیک کنند تا اطلاعات بیشنری دربارهی آن بدست بیاورند. بنرها اغلب بهصورت فایلهای گیف (Gif)، فلش (Flash) و چند فرمت دیگر طراحی میشوند و ممکن است تصویر ثابت یا متحرک باشد. بنرهای فلش معمولا حجم بالاتری دارند، طراحی آنها هزینهی بیشتری دارد و اگر اینترنت مخاطب پرسرعت نباشد ممکن است نمایش آنها با مشکل مواجه شود. در بنرهای فلش که معمولا به صورت انیمیشن هستند، ممکن است از صدا و قابلیتهای تعاملی هم استفاده شده باشد. آی.ای.بی (Interactive Advertising Bureau) که موسسه‌ای امریکایی در حوزه‌ی تبلیغات است استاندارهایی را برای اندازه‌ی تبلیغات بنری مشخص کرده که در اغلب وب‌سایت‌ها از این اندازه‌ها استفاده می‌شود. این شیوه از متداولترین شیوههای تبلیغات اینترنتی است که البته با گسترش شیوههای جدید اندکی از سهم آن کاسته شده است. اما در ایران خیلیها هنوز تبلیغات اینترنتی را با تبلیغات بنری میشناسند و بسیاری از وبسایتهای تبلیغگیرنده تنها برای دریافت این نوع آگهیها آمادگی دارند.\nتبلیغات متنی همانند تبلیغات بنری در صفحات وب نمایش داده میشوند. اگر در تبلیغات بنری عکس یا تصاویر متحرک، نمایشدهندهی آگهی بود و به وبسایت هدف لینک میشد، در این نوع تبلیغات از متن برای توصیف آگهی استفاده میشود. وبسایتهای تبلیغگیرنده معمولا بخشهایی را بهصورت کادر یا ستون در کنار یا میانه صفحات در نظر میگیرند و تعدادی آگهی متنی را در آنجا نمایش میدهند. آگهی متنی معمولا شامل عنوان تبلیغ و لینکی به صفحهی تبلیغدهنده است. ممکن است در ادامهی عنوان در حد چند کلمه یا جمله نیز بهعنوان توضیحات، شرح محصول، خدمات یا سازمان آگهیشده توصیف شود. تبلیغات متنی هزینه کمتری نسبت به آگهی بنری دارند و نمایش آنها در صفحات نیز حتی با کمسرعتترین خطوط اینترنتی بدون مشکل انجام میشود. آگهیهای متنی بهتعداد زیاد زیر یا در کنار هم نمایش داده میشوند و شکلی شبیه به ستونهای نیازمندی روزنامهها دارد و از این روی نسبت به تبلیغات بنری کمتر توجه مخاطبان را جلب میکنند. وبسایتهای ایرانی در چند سال اخیر بخشهایی را به این نوع تبلیغات اختصاص دادهاند.\nنوعی از تبلیغات متنی، تبلیغ در صفحه‌ی نتایج موتورهای جست‌وجو (Search Engine Results Page Advertising) است. حتما در زمان جست‌وجو در گوگل با نتایجی مواجه شده‌اید که با پس‌زمینه‌ی متفاوتی با نتایج اصلی و در بالا و کنار صفحات نمایش داده می‌شوند. این نتایج در واقع تبلیغات سفارش داده شده به گوگل و مرتبط با موضوع جست‌وجوی شما هستند. برخی موتورهای جست‌وجو همچون گوگل از شیوه‌ی نمایش تبلیغات مرتبط در نتایج جست‌وجو برای درآمدزایی استفاده می‌کنند.\nهنگامی که شما در جست‌وجوی موضوعی هستند، تبلیغ متنی چند آگهی‌دهنده که تبلیغاتی در موضوع مربوط به‌جست‌وجوی شما سفارش داده‌اند، در بالای بخش نتایج نمایش داده می‌شود. مثلا اگر موضوع «میزبان وب» را در گوگل جست‌وجو کنید، علاوه بر صفحات وب مرتبط، آگهی‌های مربوط به چند شرکت ارائه خدمات میزبانی وب نیز شبیه به نتایج مقالات مرتبط برای شما نمایش داده می‌شود. تعدادی از شرکت‌های ایرانی در حوزه‌ی آی.تی در سال‌های اخیر تبلیغات این‌چنینی را به‌گوگل سفارش داده‌اند.\nدر تبلیغات پاپ.آپ معمولا از طریق کد «جاوا اسکریپت» دستور باز شدن یک صفحهی جدید «اچ.تی.ام.ال» همراه صفحهی اصلی صادر میشد. ممانعت از نمایش تبلیغات پاپ.آپ از طرف برخی مرورگرهای اینترنتی و نوارهای ابزار باعث شد تبلیغگران راه جدیدی برای نمایش آگهیهایشان پیدا کنند. تبلیغات آویزان در واقع نوع جدید و دیگری از تبلیغات پاپ.آپ هستند که با استفاده از تکنولوژی صفحات اچ.تی.ام.ال دینامیک (DHTML) نمایش داده میشوند. در این نوع به‌ازای هر تبلیغ یک صفحه‌ی اچ.تی.ام.ال جدید در مرورگر باز نمی‌شود. این نوع تبلیغات درهنگام باز شدن صفحه‌ی اصلی، در قالب کادری به‌صورت آویزان و شناور روی صفحه قرار می‌گیرند و بخشی از آن را می‌پوشانند. این نوع تبلیغات هرچند از سوی مخاطب قابل چشم‌پوشی نیستند و حتما به رویت او می‌رسند، ولی برای برخی کاربران آزاردهنده هستند.\nنوع دیگری از تبلیغات آنلاین که به آگهی‌های شناور (Floating Ads) نیز معروفند نیز شبیه به همین دسته هستند. آگهی‌های شناور پس از نمایان شدن به‌صورت اتوماتیک بر روی صفحه‌ی درخواستی کاربران، در مدت زمان معینی (به‌طور معمولل ۵ تا ۳۰ ثانیه) خود به‌خود بسته می‌شوند.\nصفحات وب بینابینی (Interstitials Webpages) قبل یا بعد از نمایش یک صفحه‌ی وب درخواستی به‌نمایش در می‌آیند. به‌عبارتی شما برای دیدن صفحه‌ی مورد نظرتان ابتدا باید این صفحات را ببینید. این‌گونه صفحات گاهی برای دریافت اطلاعات از کاربر و یا ارائه هشدار یا تایید به او و گاه برای نمایش آگهی درنظر گرفته می‌شود. در این حالت صفحه‌ی آگهی بین مخاطب و صفحه‌ی هدف قرار می‌گیرد و حتما به رویت او خواهد رسید. هرچند ممکن است این واسطه برای او خوشایند نباشد.\nهمزمان با افزایش سرعت دسترسی به اینترنت در سراسر دنیا و گسترش انتشار و مشاهده فایلهای ویدئویی توسط کاربران، استفاده از این رسانه در دنیای تبلیغات در قالب آگهیهای ویدئویی نیز گسترش یافته است. ویدئوهای تبلیغاتی گاهی در بالا یا کنار صفحات وب همچون بنرهای تبلیغاتی نمایش داده می‌شوند. همچنین ممکن است ویدئو بخشی از یک بنر پیشرفته‌ی فلش باشد.\nروش دیگر نمایش آنها در جماعت‌های محتوایی و وب‌سایت‌های به‌اشتراک‌گذاری ویدئو مانند یوتیوب است. در این حالت آگهی ویدئویی در مدت زمانی کوتاه در ابتدا، انتها یا میانهی ویدئوی مورد نظر شما نمایش داده میشود.\nاز دیگر شیوه‌های قدیمی بازاریابی و تبلیغات اینترنتی استفاده از ایمیل است. در تبلیغات ایمیلی آگهی در قالب یک ایمیل تنظیم می‌شود و برای تعداد زیادی آدرس ارسال می‌شود. برخی سازمان‌ها، نهادها و شرکت‌ها لیستی از مشتریان و کاربران خود دارند و تبلیغات مربوط به خود را برای آنها ارسال می‌کنند. حالت دیگر زمانی است که این گونه ایمیل‌ها برای مشتریان یا کاربران بالقوه فرستاده می‌شود، مثلا ارسال تبلیغات مربوط به یک کتاب جدید برای لیست چندصدنفره از کتاب‌خوانان حرفه‌ای. برخی شرکت‌های بازاریابی و تبلیغات آنلاین نیز در قبال دریافت مبالغی آگهی آماده شده را به بسته‌های آدرس ایمیل چندهزارتایی که در اختیار دارند ارسال می‌کنند. علی‌رغم قدیمی بودن شیوه‌ی ارتباطی ایمیل در فضای وب، در صورتی که به درستی از این ابزار استفاده شود این نوع تبلیغات همچنان می‌تواند اثربخش باشد.\nاز جمله رویکردهای جدیدتر و هدف‌مند تبلیغات آنلاین، تبلیغات زمینه‌ای (Contextual Ads) است. در این شیوه تبلیغات، سسیتم نمایش آگهی که معمولا نرم‌افزار هوشمندی است، محتویات صفحه‌ای که برای نمایشدادن درخواست شده را بررسی می‌کند و آگهی متناسب با آن را نشان می‌دهد. نمایش تبلیغات تعدادی از شیوه‌هایی که تاکنون معرفی شدند ممکن است از طریق این رویکرد انجام شود. مثلا تبلیغات روی صفحه‌ی وب به شیوه‌ی بنر یا متن و یا تبلیغات پاپ.آپ، میتوانند به‌شکل زمینه‌ای و متناسب با محتویات صفحه به نمایش درآیند. تبلیغات در متن (In-text advertising) و تبلیغات در تصویر (In-image advertising) دو شیوه‌ی تبلیغات اینترنتی زمینه‌ای هستند. تبلیغ در صفحه‌ی نتایج موتورهای جست‌وجو نیز نوعی از تبلیغات زمینه‌ای محسوب می‌شود.\nدر مطبوعات مطالبی با عنوان «ادورتوریال» (Advertorial) وجود دارند که در ایران با عنوان «رپورتاژ آگهی» شناخته شده‌اند. این مطالب علی‌رغم اینکه ظاهری شبیه به سایر مقالات و مطالب دارند، اما در واقع باسفارش قبلی و باهدف تبلیغ تهیه شده‌اند. در فضای وب و در برخی وب‌سایت‌های خبری و مجلات اینترنتی نیز از چنین شیوه‌ای برای تبلیغات استفاده می‌شود. گزارش‌ها و خبرهای تبلیغ‌کننده‌ی برخی شرکت‌ها و سازمان‌ها در قالب «گزارش-آگهی‌ها» و «خبر-آگهی‌ها» در برخی وب‌سایت‌ها منتشر می‌شود. این مطالب باید از سوی وب‌سایت نمایشدهنده، از طریق عناوین یا علامت‌های خاص از مطالبی که توسط تحریریه تهیه می‌شوند جدا شده تا به اعتماد مخاطبان لطمه‌ای وارد نشود.\nشیوه‌ی دیگر تبلیغات در فضای آنلاین، اسپانسر یا حامی است. همان‌طور که در دنیای واقعی برخی مجموعه‌ها، اسپانسر مجموعه‌های دیگر می‌شوند و این برای آنها ارزش تبلیغاتی دارد، در دنیای مجازی نیز شرکت‌ها، سازمان‌ها، نهادها و سایر مجموعه‌ها می‌توانند اسپانسر وب‌سایت‌ها باشند. در این‌صورت لوگوی کوچک یا عنوان مجموعه‌ی حمایت‌کننده معمولا در پایین صفحات اینترنتی وب‌سایت هدف قرار می‌گیرد و با عباراتی از قبیل «حمایت شده توسط» مشخص می‌شود. این تصویر یا متن به وبسایت حمایتکننده لینک میشود و از این طریق بخشی از مخاطبان با اسپانسر بیشتر آشنا میشوند.\nسایر شیوه‌های تبلیغ آنلاین\nعلاوه بر موارد فوق، در سایر فضاهای جدید مجازی نیز گونه‌های جدیدی از تبلیغات آنلاین عرضه می‌شود. مثلا شکل جدیدی از تبلیغات صوتی در پادکست‌ها پخش می‌شود. شبیه به آنچه در تبلیغات ویدئویی وجود دارد در اینجا نیز تبلیغات در ابتدا، انتها یا میانه‌ی یک پادکست قابل پخش هستند. همچنین محیط بازی‌های آنلاین نیز فضای جدید دیگری برای نمایش تبلیغات هستند. در این شیوه، آگهی متناسب با محیط بازی و در دل روایت آن تعریف می‌شود و در هنگام بازی کردن در موقعیتی مناسب نمایش داده می‌شود. اما مهم‌ترین شیوه‌ی جدید تبلیغات آنلاین، ارائه در محیط شبکه‌های اجتماعی آنلاین است که به چندین نوع مختلف انجام می‌شود.\nاینترنتی,بینابینی,تبلیغات,تبلیغات آویزان,تبلیغات ایمیلی,تبلیغات بنری,تبلیغات ویدیویی,تکنولوژی,زمینه ای,موتورهای جست و جو


آفتاب لارستان – چند نسلِ همچنان محرمي/ فراخوان ارسال عكس\nانتشار در5 نوامبر 2014 ساعت 11:50 ب.ظ سرویس:فرهنگ و هنر 18 دیدگاه 3,804 بازدید\nچند نسلِ همچنان محرمي/ فراخوان ارسال عكس\nآلبوم خاطرات محرم لارستان را شما كامل كنيد\nحبيب آسوده: زمان خيلي زودتر از باور و تصور ما در حال سپري شدن است. سال ها به چشم زدني از پي هم مي گذرند و آنچه مي ماند خاطراتي از گذشته است. «عكس» بي شك بهترين وسيله براي ثبت خاطرات و ذهنيات گذشته است. گاهي اما اين خاطرات زياد از ما دور نيستند و هر سال يا ماه و هفته و روز آنها را تكرار مي كنيم.\nعزاداري و سينه زني مردم در ايام محرم حسيني در لارستان تاريخي به موازات اين مرز و بوم دارد اما فقط چند دهه است كه از اين آيين سنتي مذهبي عكاسي شده است. به اندازه امكانات محدود خود چند عكس از اشخاص شناخته شده لاري در دهه هاي گذشته را كنار عكس امروزشان گذاشتم تا اين خاطرات بيشتر در ذهن بمانند.\nاز مخاطبان محترم سايت درخواست مي كنم اگر عكس هايي از ايام گذشته و امروز دارند ارسال نمايند تا به اين آلبوم اضافه شوند. عكس هاي خود را به (اينجا) يا اين ايميل ارسال نماييد.\nنوامبر 6, 2014 در 12:33 ق.ظ\nلطفا اسامی افراد رو ذکر کنید\nنوامبر 6, 2014 در 2:49 ق.ظ\nاحسنت آقا حبیب، خیییییلی ممنون\nنوامبر 6, 2014 در 9:20 ق.ظ\nخیلی جالب بود، باریکلا\nنوامبر 6, 2014 در 12:50 ب.ظ\nحبیب جان خیلی کارت جالب بود،تبریک میگم\nمیلاد کیانی گفت:\nنوامبر 6, 2014 در 12:54 ب.ظ\nبسیارایده جالبی است ممنون ،اگه واست مقدوره عکس های بیشتری رو به نمایش بذار\nنوامبر 6, 2014 در 2:06 ب.ظ\nعالی بود و بکر\nفاضل طالعی گفت:\nنوامبر 6, 2014 در 2:51 ب.ظ\nسلام واقعا خیلی قشنگه دستت درد نکنه حبیب جان\nحدیث حافظ زاده گفت:\nنوامبر 6, 2014 در 5:04 ب.ظ\nکار بسیار جالبی بود.خسته نباشی حبیب جان\nحبيب آسوده گفت:\nنوامبر 6, 2014 در 5:29 ب.ظ\nبا سلام خدمت دوستان عزيز ممنون از همه ممنون از حمايت شما سروران\nأسامي رو به ترتيب عكس ١- نعمت اله زائر(محله قنبربيگي)٢-صمدشريفي (محله پاقعله)٣-علي ايزدپناه(محله آقا)٤-حاج آقا ديني(محله كوي گاله)٥-آقاي نوبخت (محله آقا)٦-نصراله پيش بين(محله نو)٧-خليل اسلامزاده(محله آقا)\nدر جواب جناب كياني درخصوص عكسهاي بيشتر اينه كه عكس بيشتري بدست من نرسيد ولي ان شاله با كمك مردم واسه أربعين پرژه بهتر و بيشتري در نظر داريم\nنوامبر 6, 2014 در 7:43 ب.ظ\nکار شایسته ای انجام داده ای خدا قوت حبیب جان اجرت با سید الشهدا (ع)\nنوامبر 7, 2014 در 4:43 ب.ظ\nسلام ودرود،جناب آسوده،اين خلاقيت شما ستودني است،باعث افتخارهست كه چنين عكاسان خوش فكري درلارستان داريم.\nنوامبر 7, 2014 در 11:03 ب.ظ\nایده ی خوبی بود…اما من فکر میکنم این ایده ی خوب نیازمند این بود که بیشتر از این روش زملن بزارید…ادامه بدین…حتما مجموعه عکس فوق العده ای خواهد شد…\nنوامبر 8, 2014 در 6:20 ق.ظ\nعالی حبیب جان 🙂\nحبیب آسوده گفت:\nنوامبر 9, 2014 در 5:00 ب.ظ\nتشکر جناب آرین\nنوامبر 8, 2014 در 6:36 ب.ظ\nآفرین جناب آقای آسوده\nاز این که اسم آقایان را نوشتید سپاسگزارم. کاش اسمها زیر خود عکسها بودند و تاریخ عکسها چه جدید و چه قدیم نیز قید میشد. به هرحال تا اینجای کار هم عالی و ستودنی است.\nنوامبر 9, 2014 در 4:59 ب.ظ\nسپاس جناب نیرومند ان شاله سری بعدی کاملش میکنم\nصادق نژادان گفت:\nنوامبر 9, 2014 در 5:40 ب.ظ\nسلام ضمن عرض تشکر از ایده شما عکسهای قدیمی مربوط به سال ۱۳۶۲ روز عاشورا میباشد در صورت تمایل عکسهای دیگری هست


نکات مهم در طراحی لوگوی حرفه ای و ماندگار - ساخت بنر تبلیغاتی | آموززش ساخت بنر\nلوگو (logo) نمادی تصویری است که معرف یک شرکت، محصول، سایت یا وبلاگ و هویت یک برند است . و به گونه ای طراحی می شوند که در عین سادگی حاوی بیشترین اطلاعات و نشانه های تصویری (معمولا با هدف تبلیغاتی) هستند .\nهدف اصلی از داشتن لوگو چیست؟ چرا تجارت ما احتیاج به یک لوگو با طراحی حرفه ای دارد؟ یک لوگوی با طراحی حرفه ای توجهات را جلب می کند و اثری ماندگار روی ذهن مردم دارد. برای مثال، به آرم نایک، شرکت مشهور کفش های ورزشی نگاه کنید هنگامی که شما آرم تیک را می بینید، به سرعت می فهمید که این متعلق به نایک است. مثال های فراوان دیگری نیز میتوان آورد که شما احتمالا هر روز می بینید و بدون شک قدرتی که طراحی لوگو خوب برای شرکت ها دارد مورد تاثیر همگان قرار می گیرد\nتعادل در طراحی لوگو موضوع بسیار مهمی است، چون ذهن ما به طور طبیعی در صورتی طرحی را دلپسند و جذاب ارزیابی می کند که آن طرح متقارن و دارای تعادل باشد .\nدر طراحی لوگو سایز اهمیت ویژه ای دارد . یک لوگو باید در هر سایز و اندازه ای زیبا و خوانا باشد و در صورتی تاثیرگذار خواهد بود که اگر سایز آن بیش از اندازه کوچک شود، مثلا برای استفاده روی سربرگ ها یا هنگامی که در قالب های بزرگتر مثل بیلبورد و قالب های الکترونیکی مثل وب ،پروفایل اینستاگرام ، تلگرام و … مورد استفاده قرار بگیرد نیز کیفیت ، خوانا بودن و زیبایی خود را حفظ کند.\nاستفاده از رنگ های خاص و تک ، یکی دیگر از ایده های موثر است. برخی از برندها فقط با رنگ خاص و منحصر به فرد خود قابل تشخیص و شناسایی هستند. مثلا کمتر کسی است که با برند معروف لاگوست (lacoste) و شکل سوسمار (تمساح) جالب روی آن آشنا نباشد . این برند با رنگ سبز خود شناخته میشود و این موضوع این برند را از رقبای خود متمایز می کند.\nانتخاب بهترین سبک طراحی لوگو متناسب با فعالیت کمپانی\nقبل از شروع کار، در مورد مشتری خود و مخاطبان او تحقیق و جستجو کنید. این به شما کمک می کند از همان ابتدا بهترین سبک طراحی را انتخاب کنید. اما هدف از طراحی یک لوگو این است که متوسط افراد یک جامعه آن برند را به یاد بسپارند. از این نمونه می توان لوگوی Pepsi و Nike را نام برد که با یک نگاه اجمالی به این لوگوها می توانید آنها را بلافاصله تشخیص دهید.\nبه یاد داشته باشید که لوگوها در دنیای واقعی در معرض دید مخاطب قرار می گیرند، مثلا روی اتوبوس و بیلبورد باید قبل از ارائه لوگو به مشتری آن را از زوایای مختلف در معرض دید قرار دهید تا ببینید به راحتی قابل تشخیص هست یا خیر؟\nمرحله نهایی و تکمیل سازی لوگو\nبهتر است چندین طرح برای مشتری خود طراحی کنید تا به او این امکان را بدهید که از میان طرح های مختلف ، دستش برای انتخاب باز باشد. بعد از طراحی و نمایش آن به مشتری ، دست او را برای چند مورد تغییر باز گذارید تا در مرحله تکمیلی طرح ،آن را اجرا نمایید.\nیادتان باشد که شما نمی توانید سلیقه خود را به مشتری تحمیل نمایید. رعایت این نکات نوعی احترام به مشتری تلقی می شود و رضایت او را به همراه دارد.\nلوگو ها همواره سیاه و سفید طراحی می شود. لوگوهایی که در همان مرحله اول رنگی طراحی می شوند، از حرفه ای گری آن کاسته شده است. باید در نظر داشته باشید آرم طراحی شده معلوم نیست در آینده چه جاهایی استفاده خواهد شد .ممکن است مجبور به استفاده بدون رنگ یا سیاه و سفید از آن باشیم یا مجبور باشیم آن را در ابعاد بسیار کوچک یا بسیار بزرگ استفاده کنیم. طراحی لوگوی شما باید به نحوی باشد که به هیچ وجه از زیبایی ،کیفیت و خوانایی آن در سایزهای مختلف یا در رنگ های مختلف ، کاسته نگردد. طراحی لوگو باید ساده و روان باشد. پس از طراحی لوگوهایی که حائز جزییات بسیار هستند اجتناب کنید چون وقتی این لوگوها را در سایزهای خیلی حقیر بهره‌گیری می کنید دیگر جزییات قابل تشخیص نیستند.\nنوشته شده در اولین گام در طراحی لوگو طراحی لوگو نکات مهم در طراحی لوگوی حرفه ای و ماندگار


از سوریه تا چین در سخنرانی راهبردی پوتین\nکد خبر: ۱۱۷۱۴۸۱ ۲۸ مهر ۱۳۹۷ | ۰۰:۰۱\nولادیمیر پوتین، رئیس‌جمهور روسیه در سخنرانی نشست سالانه موسوم به «نشست باشگاه مباحثه والدای» در سوچی در خصوص طیف گسترده‌ای از مسائل نظیر جنگ سوریه، سلاح‌های هسته‌ای و سیاست‌های نظامی و دفاعی کشورش و همچنین روابط دوجانبه با آمریکا، چین و ژاپن اظهارنظر کرد.\nبه گزارش اسپوتنیک، پوتین در این سخنرانی درباره گرونگاگیری ۷۰۰ تن از سوی گروه تروریستی داعش در مناطق تحت کنترل آمریکا در سوریه گفت: ما شاهد تحولاتی در سمت چپ رودخانه فرات هستیم و همکاران ما این تحولات را می‌دانند. این منطقه تحت کنترل شرکای آمریکایی ماست. آنها در آنجا به نیروهای مسلح کرد تکیه دارند، اما مشخص است که آنها در این کنترل موفق نبودند و اعضای داعش در چندین منطقه باقی مانده‌اند. او تاکید کرد اخیرا داعش حضورش را گسترش داده و ۱۳۰ خانواده متشکل از حدود ۷۰۰ نفر را به گروگان گرفته که شامل اتباع اروپایی و آمریکایی می‌شوند و در بخشی از سوریه که تحت کنترل نیروهای مورد حمایت آمریکا بوده، اتفاق افتاده است.\nسخنگوی پنتاگون در واکنش به صحبت‌های پوتین مبنی بر گروگانگیری داعش و ربودن 700 نفر در منطقه دیرالزور سوریه از جمله چند آمریکایی گفت: وزارت دفاع آمریکا اطلاعی در مورد گروگان گرفته شدن اتباع آمریکایی در نزدیکی شهر دیرالزور ندارد.\nرئیس‌جمهور روسیه در بخش دیگری از سخنان خود گفت: دکترین هسته‌ای روسیه دربر دارنده یک حمله پیشدستانه نیست، اما مسکو مصمم به پاسخ به هرگونه حمله نخست از جانب هر متجاوز بالقوه است. ایده ما پاسخ به یک حمله پیشدستانه است. آن دسته از کسانی که می‌دانند نیازی به این‌که من این را توضیح بدهم ندارند اما من باردیگر می‌گویم معنی این مطلب این است که ما آماده استفاده از تسلیحات هسته‌ای تنها زمانی هستیم که مطمئن شویم یک متجاوز بالقوه به روسیه و خاک ما حمله می‌کند. در آن صورت ما به عنوان «شهید» به بهشت می‌رویم و متجاوزها به سادگی کشته خواهند شد. زیرا متجاوز باید بداند تلافی کردن غیرقابل اجتناب است و از بین خواهد رفت .\nپوتین همچنین یاد آور شد: ما در پاسخ به تشکیل سیستم دفاع موشکی آمریکا موشک‌های خودمان را ارتقا می‌دهیم که برخی از این موشک‌ها به خدمت گرفته شده و برخی هم در ماه‌های آینده مستقر می‌شوند که منظور من سیستم مافوق صوت آوانگارد است.\nرئیس‌جمهور روسیه در باره قتل جمال خاشقجی روزنامه‌نگار منتقد عربستان نیز گفت: تا آنجا که من می‌دانم این روزنامه‌نگار گم‌شده در روسیه زندگی نمی‌کرده بلکه در آمریکا بوده است. پس از این لحاظ البته آمریکا بخشی از مسؤولیت را بابت اتفاقی که برای او افتاد به دوش می‌کشد. ضروری است تا زمانی که تحقیقات تمام شود، منتظر باشیم و روسیه نمی‌تواند تخریب کردن روابطش با عربستان بدون دانستن این‌که چه اتفاقی افتاده را برای خودش توجیه کند. به هرحال اگر کسی به این اعتقاد و درک رسیده که قتلی اتفاق افتاده، من امیدوارم سند و مدرک‌هایی ارائه کند. آن‌وقت من بر این اساس تصمیم‌های متناسب را خواهم گرفت .\nولادیمیر پوتین در بخش‌های دیگری از صحبت‌هایش گفت: ما معاهده دوستی با چین امضا کرده و به سطح بالایی از تفاهم دوجانبه بین دو طرف رسیده‌ایم که بی‌سابقه است. روسیه همچنین در مسیر خارج کردن دلار از اقتصادش و قطع وابستگی اقتصاد خود به دلار قرار دارد البته ما این کار را نه به خاطر تضعیف دلار آمریکا بلکه به خاطر امنیت خود روسیه انجام می‌دهیم .


درباره شهر گرگان | تاریخچه و راهنمای جامع سفر به گرگان - مجله اتاقک\nخانه/کجا سفر برم؟/درباره شهر گرگان | تاریخچه و راهنمای جامع سفر به گرگان\nشیرین برزن4 مهر 1400آخرین به روز رسانی: 10 مهر 1400\nگرگان یکی از شهرهای سرسبز و بسیار زیبای بخشِ شمالی کشور عزیزمان ایران و مرکز استان گلستان است. این شهر با توجه به جاذبه‌های دیدنی و تفریحی بی‌شماری که دارد، یکی از شهرهای گردشگری ایران محسوب می‌شود و در هر فصلی از سال پذیرای گردشگران و طبیعت دوستان زیادی است. در این مطلب از اتاقک قصد داریم شما را بیشتر با این شهر آشنا کنیم. پس در ادامه با ما باشید تا علاوه بر بالا بردن اطلاعات خود در مورد یکی مناطق زیبای کشورمان، در صورت سفر به این منطقه از قبل برنامه‌ریزی کاملی برای سفرتان داشته باشید.\nجاذبه‌های طبیعی گرگان\nپارک جنگلی قُرُق\nجاذبه‌های تاریخی گرگان\nموزه صنایع‌دستی گرگان\nخرابه‌های شهر تمیشه\nدیگر جاذبه‌های تاریخی گرگان\nجاذبه‌های مذهبی-زیارتی گرگان\nمعرفی غذاهای محلی گرگان\nمعرفی رستوران‌های گرگان\nمجموعه رستوران‌های بهشت هیرکان\nمعرفی سوغاتی‌ها و صنایع‌دستی گرگان\nگرگان یکی از شهرهای خطه شمال شرق ایران و مرکز استان گلستان است. این شهر از سمت شمال با آق‌قلا و ترکمن، از سمت جنوب با سمنان، از غرب با مازندران و از سمت شرق با خراسان رضوی همسایه است. گرگان در ارتفاع 160 متری از سطح دریا قرار دارد. طبق اسناد موجود تعدادی از اقوام مهاجر آریایی بعد از ورود به ایران گرگان را برای سکونت خود انتخاب کرده‌اند. نام قدیمی این شهر استرآباد بوده که در دی‌ماه سال 1311 شمسی به‌فرمان رضاشاه پهلوی به گرگان تغییر نام پیدا کرده است.\nگرگان در شرق دریای خزر قرار دارد و آب‌وهوای آن تا حدودی با قسمت‌های غربی دریای خزر متفاوت است. شدت شرجی بودن هوا در این منطقه نسبت به استان‌های گیلان و مازندران کمتر است. با این‌حال، در تابستان هوای گرگان گرم و شرجی می‌شود. در بهار و پاییز، گرگان هوای مطبوع را تجربه می‌کند. هوای گرگان در زمستان سرد و همراه با بارش برف و باران است. گرگان به دلیل کوهستانی بود، در فصل زمستان هوای برفی را نیز تجربه می‌کند. میزان بارش در گرگان به نسبت مناطق غربی دریای خزر بسیار کمتر بوده و همین امر باعث شده تا هوای گرگان در فصل‌های خشک مطبوع‌تر باشد. بارش‌های گرگان از اوایل مهرماه شروع می‌شود و تا اواخر اردیبشهت ادامه دارد. نکته جالب دیگر اینکه، بخش‌های جنوبی گرگان، اقلیم کوهستانی و قسمت‌های شمالی، اقلیم نیمه مرطوب دارند.\nگرگان جزو شهرهای چهار فصل ایران محسوب می‌شود. افراد براساس سلیقه و سبک سفر خود می‌توانند، فصل سفر خود را انتخاب کنند. اما به لحاظ آب و هوا، بهترین فصل سفر به گرگان بهار و پاییز است. البته اواخر تابستان نیز هوای گرگان تا حدودی پاییزی می‌گردد. در این فصل‌ها خبری از رطوبت هوا نیست و دمای هوا نیز تا حدودی کاهش یافته است. البته در بهار بارش‌ها گاه و بی‌گاه اتفاق می‌افته و اگر از بارش باران لذت نمی‌برید، بهتر است به سراغ فصل تابستان بروید. در روزهای اول بهار و فصل پاییز، تعداد روزهای آفتابی گرگان به نسبت دیگر شهرهای ایران کمتر است. اما هوای در این فصل بسیار عالی و مطبوع می‌گردد. فصل زمستان برای دوستداران برف بسیار فصل مناسبی برای سفر است.\nگرگان جاذبه‌های دیدنی بی‌شماری دارد و به همین دلیل ما در 3 بخش طبیعی، تاریخی و مذهبی دیدنی‌های این شهر را دسته‌بندی و معرفی کرده‌ایم.\nگرگان در شرق دریای خزر و رشته کوه البرز قرار دارد. تعداد جاذبه‌های بکر این شهر نسبت به دیگر شهرهای شمالی ایران بیشتر بوده است. بسیاری از جاذبه‌های طبیعی گرگان می‌تواند گردشگران را شگفت‌زده کند. در ادامه مهم‌ترین جاذبه‌های طبیعی گرگان را معرفی می‌کنیم.\nدر بخش جنوبی روستای توشن جایی به اسم آبندان قرار دارد که سه طرف آن را جنگل و مراتع احاطه کرده‌اند. این دریاچه در حاشیه جنوبی روستای توشن و 5 کیلومتری گرگان قرار دارد. این منطقه به دلیل آب‌وهوای معتدل، وجود آبندان، مراتع و جنگل، وجود ماهی‌های مختلف و مخصوصاً فاصله کم با گرگان همواره یکی از انتخاب‌های گردشگران است.\nیکی از جاذبه‌های طبیعی گرگان که سفر به گرگان بدون دیدن آن صفا ندارد، پارک جنگلی ناهار خوران است. قدمت پارک ناهارخوران با پارک ژوراسیک برابری می‌کند. تخمین زده شده که قدمت پارک 40 میلیون سال است. قدم زدن در بین انبوه درختان سر به‌فلک‌کشیده، زمزمه بادی که از بین شاخه درختان می‌وزد، چشمه‌ها و رودخانه‌هایی که از وسط جنگل جاری می‌شوند، آب‌وهوای مطبوع، وجود حیوانات مختلفی که از قدیم زیستگاهشان این جنگل‌ها بوده‌اند، آواز پرندگان و امکانات رفاهی زیادی که در این منطقه وجود دارد؛ همه و همه شما را به فضایی رؤیایی و فرازمینی می‌برند که از استرس و فشار زندگی کم می‌کند.\nاین پارک جنگلی یکی از معروف‌ترین مناطق گردشگری ایران است که در 5 کیلومتری جنوب غربی گرگان قرار دارد. هوای پارک النگدره، ده درجه از گرگان خنک‌تر است. آبشار و چشمه‌های زیادی در این پارک جاری هستند و زیبایی فضای آن را چند برابر می‌کنند. امکانات رفاهی و تفریحی زیادی نظیر فضایی برای پیاده‌روی، دوچرخه‌سواری، خودروهای برقی، ایستگاه دوچرخه، جاده سلامتی، زمین بازی و ورزش دارد. این پارک برای انواع پیک‌نیک‌های خانوادگی و دوستانه مناسب است و خاطره‌ای به‌یادماندنی برای شما رقم می‌زند.\nمی‌توان عنوان بزرگ‌ترین خلیج دریای خزر را به این خلیج داد. خلیج گرگان منبع یکی از بهترین خاویارهای سیاه جهان و ماهی‌های با ارزشی مانند ماهی سفید، کفال و غضروفی است.\nاین دهکده همچون بهشتی ناشناخته بر فراز ابرها در نقطه‌ای فوق‌العاده از شمال ایران قرار دارد. منطقه جهان‌نما یکی از مشهورترین جاذبه‌های گردشگری گرگان محسوب می‌شود. این منطقه طبیعت بکر و مناظر بی‌نظیری دارد. منطقه حفاظت شده جهان‌نما به دلیل ارتفاعی که دارد به بام گلستان معروف است. این برای کسانی که به دنبال محیطی آرام و بدون تکنولوژی هستند، گزینه بسیار خوبی محسوب می‌شود. برای دسترسی راحت‌تر می‌توانید با اجاره سوئیت در گرگان، برنامه سفر یک روزه به منطقه حافظت‌شده جهان‌نما را برنامه‌ریزی کنید.\nاین روستا همان‌طور که از اسمش پیداست در قدیم یکی از معروف‌ترین عبادتگاه‌های بودائیان بوده و از سراسر دنیا برای زیارت به این روستا سفر می‌کردند. یکی دیگر از ویژگی‌های منحصربه‌فرد این روستا وجود بقایای شهر سوخته است که کارشناسان قدمت آن به هزاران سال قبل تخمین می‌زنند. در حاشیه این روستا آبشار زیبایی همنام با آن قرار دارد که چشم‌انداز بی‌نظیری را برای تماشاگران رقم می‌زند.\nاین آبشار در 18 کیلومتری جنوب غرب گرگان و در مسیر رودخانه شت‌کلا و پارک جنگلی باران کوه قرار دارد. این منطقه به خاطر ریزش دائمی آب و صخره‌های سرسبز در اطراف آبشار، به یکی از مکان‌های زیبای گرگان برای گذراندن اوقات فراغت و استراحت تبدیل شده است.\nسد نومل در 15 کیلومتری جنوب شرق گرگان قرار دارد و روی آبراهه اصلی حوضه آبریز فرعی نومل احداث شده است. دریاچه پشت سد امروزه یکی از مکان‌های مناسب و زیبا برای استراحت و تفریح مثل ماهیگیری محسوب می‌شود.\nاین چشمه در روستای زیارت قرار دارد و تنها چشمه آبگرم استان گلستان به حساب می‌آید. ممکن است برخی فکر کنند که چشمه‌های آبگرم تنها در استان اردبیل و شهرستان سرعین قرار دارند، اما در گلستان نیز چشمه آبگرم زیارت وجود دارد و خواص درمانی بسیاری دارد.\nاین پارک در 24 کیلومتری شرق گرگان و در مسیر جاده اصلی گرگان-مشهد قرار دارد. پارک قرق دارای پارک وحش، انواع امکانات رفاهی و تفریحی مثل رستوران، پارکینگ، پارک بازی و غیره برای گروه‌های سنی مختلف است. این پارک جنگلی زیبا یکی از مناطق مهم زیست‌جانوری ایران محسوب می‌شود. مهم‌ترین ویژگی پارک جنگلی قرق، وجود گوزن شاخ قرمز در این منطقه است. این پارک محل زندگی این گوزن زیبا در ایران به حساب می‌آید. فصل بهار و تابستان بهترین زمان برای بازدید از این پارک است.\nروستای شاهکوه در 65 کیلومتری گرگان قرار گرفته است و به علت موقعیت کوهستانی که دارد، آب‌وهوای بسیار مطبوعی در فصل تابستان دارد. همین سبب می‌شود در این فصل گردشگران بسیاری را به خود جذب کند. همچنین وجود جنگل چند میلیون ساله ابر در نزدیکی روستا، بر جذابیت آن می‌افزاید.\nگرگان یکی از شهرهای تاریخی ایران به حساب می‌آید. این شهر محل زندگی اقوام آریایی و یکی از مراکز شکوفایی صفویان بوده است. بر همین اساس جاذبه‌های تاریخی بسیاری دارد و گردشگران زیادی را مجذوب خود می‌کند. در ادامه با معرفی جاذبه‌های تاریخی این منطقه با ما همراه باشید.\nاین بنای تاریخی در 35 کیلومتری جنوب شرقی گرگان، در بین جنگل‌های انبوه و سرسبز مسیر جاده گرگان به چهارباغ و شاهکوه قرار دارد. کاروانسرای قزلق نمونه‌ای از کاروانسراهای کوهستانی است. مصالح اصلی کاروانسرا سنگ، ملات گچ، آهک و ساروج بوده است. با توجه به اسناد تاریخی، منطقه قزلق رونق بسیار داشته و همین امر اهمیت این منطقه را نشان می‌دهد.\nدیوار دفاعی گرگان در میان مردم محلی به دیوار بزرگ اسکندر و دیوار سرخ مشهور است. این بنا سومین دیوار تاریخی جهان به حساب می‌آید که مورخان قدمت آن را به اندازه دیوار بزرگ چین و متعلق به دوره ساسانیان می‌دانند.\nنام دیگر این موزه، خانه لطیفی است. موزه صنایع دستی، در بافت قدیمی گرگان، روبروی مسجد جامع و بازار نعلبندان قرار دارد. این بنا توسط مرحوم مهدی خان ملک، در دوره قاجاریه در دو طبقه و به عنوان منزل مسکونی ساخته شده که اکنون تبدیل به موزه شده است.\nمنطقه روستای سرکلاته از گذشته مورد توجه حاکمان بوده و وجود بقایای شهر تمیشه، بیانگر این امر است. با توجه به اسناد، این شهر از اوایل دوره اسلامی تا دوره سلجوقی، مرکز حکومت سلسله‌های محلی بوده است.\nقدمت خانه تاریخی باقری مربوط به اواخر دوره قاجار و اوایل دوره پهلوی می‌باشد و در مهرماه 1379 به ثبت ملی رسیده است. مجموعه باقری از بناهای شاخص گرگان به حساب می‌آید و معماری آن از معماری بومی الهام گرفته شده است. خانه باقری جزو وسیع‌ترین و سالم‌ترین نمونه‌های معماری بومی در منطقه به حساب می‌آید. اگر شما هم جزو علاقه‌مندان به تاریخ هستید، بازدید از این خانه تاریخی را به شما پیشنهاد می‌کنیم.\nاین موزه چهارمین موزه تخصصی باستان شناسی کشورمان ایران و متعلق به دوره اول پهلوی است. در این کاخ موزه مجموعه‌ای از تندیس‌های 30 تن از مشاهیر استان گلستان از قرن سوم تا دوره پهلوی، 100 نوع از لوازم مربوط به دوره پهلوی گردآوری شده که می‌توانید از آن‌ها دیدن کنید.\nپل تاریخی آق‌قلا، قدمتی در حدود 800 ساله دارد و پیشینه آن به دوره صفویه برمی‌گردد. پل آق قلا با تزیینات آجری زیبایی که دارد، جزو بی‌نظیرترین آثار تاریخی گرگان به حساب می‌آید.\nاین کنسولگری که به آن باغ روس‌ها نیز گفته می‌شود، مساحتی در حدود 10000 متر مربع دارد. باغ روس‌ها در ضلع جنوبی خیابان امام خمینی گرگان، در محله شیر‌کش قرار دارد.این باغ زیبا، بیش از 100 سال پیش در دوره قاجاریه به مدت 99 سال به اجاره روس‌ها درآمد و نهایتا در سال 1388 مدت این قرارداد تمام شد.\nاین خانه از بناهای تاریخی و زیبای باقی مانده از دوران قاجار به حساب می‌آید. بر اساس اسناد، گفته‌های مورخان و ریش سفیدان گرگان ساخت آن منسوب به «حاج میرزا محمدتقی تقوی» است.\nدر ادامه دیگر جاذبه‌های تاریخی گرگان به صورت فهرست‌وار معرفی شده است.\nمدرسه عمادیه: این مدرسه یکی بناهای تاریخی و قدیمی‌ترین مدرسه گرگان است که در سال 952 هجری قمری در دوره شاه سلیمان صفوی ساخته شد.\nکاروانسرای دیمه لو: این کاروانسرا به ثبت ملی رسیده و قدمت آن مربوط به دوره صفویه است.\nتپه باستانی تورنگ تپه: این تپه باستانی در روستایی با همین نام قرار دارد.\nآب انبار روشن آباد گرگان: این آب انبار در کنار امامزاده روشن آباد گرگان قرار گرفته و قدمتی 400 ساله دارد.\nدرب نو: درب نو یکی از محله‌های قدیمی گرگان است که در بخش غربی از بافت تاریخی و در مرکز محله تکایای مختلفی قرار دارد.\nمسجد جامع گرگان: این مسجد از بناهای تاریخی گرگان محسوب می‌شود. مسجد از دوره سلجوقیان به یادگار مانده و در کنار بازار نعلبندان قرار دارد.\nبازار نعلبندان: این بازار قدیمی قلب تپنده گرگان و در مرکز آن قرار دارد. در این بازار انواع سبزی‌ها، ماهی‌ها و صنایع‌دستی گرگان به فروش می‌رسد\nیکی دیگر از جاذبه‌های گردشگری گرگان، زیارتگاه‌های آن هستند. معمولاً مسافران در مسیر سفر خود به مازندران و گیلان، زمانی را به زیارت و استراحت در این اماکن اختصاص می‌دهند. از جاذبه‌های زیارتی گرگان می‌توان موارد زیر را معرفی کرد:\nامامزاده طیب: این امامزاده در 20 کیلومتری گرگان و در روستای قرن‌آباد قرار دارد. این آرامگاه به دلیل قرار گرفتن در بین جنگل‌های سرسبز نسبت به دیگر امامزاده‌ها متمایز شده و سالانه میزبان زائران زیادی است.\nامامزاده بی‌بی حور\nگرگان غذاهای خوشمزه بی‌شماری دارد. برخی از گردشگران این شهر را بعد از استان گیلان، مهد غذاها و خوراکی‌های شمال کشور می‌دانند. غذاهای محلی گرگان تنوع بالای دارد. یکی از اولویت‌های مسافران و مخصوصاً شکموها برای سفر به این شهر غذاهای آن هستند که شامل موارد زیر هستند:\nماش پشتی خارش\nهمچنین نان‌های محلی و خوشمزه‌ای گرگان نیز بین گردشگران شهرت بسیاری دارد. از مهم‌ترین نان‌های گرگان می‌توان به دراز نون، بنجی نون، کلوایی، بیشمه، اکمک و قاوور تماچلی چوروک نام برد.\nگرگان به دلیل گردشگرپذیر بودن، رستوران‌های بسیاری با غذاهای باکیفیت و خوشمزه دارد. این رستوران‌ها در ایام مختلف سال پذیرای مسافران زیادی با ذائقه‌های مختلف، از نقاط مختلف کشور هستند. از مهم‌ترین رستوران‌های گرگان می‌توان به موارد زیر اشاره کرد.\nرستوران عمارت، یکی از بهترین رستوران‌های گرگان است. این رستوران علاوه بر طراحی و ظاهر زیبایی که دارد، غذاهای خوشمزه و باکیفیت بالایی نیز به مشتریان ارائه می‌کند. رستوران عمارت به سبک مراکشی طراحی شده و علاوه بر غذاهای سنتی و دریایی، انواع کباب‌ها را نیز سرو می‌کند.\nیکی از محبوب‌ترین غذاهای شمال ایران، اکبر جوجه است. شعبه اصلی اکبر جوجه در گلوگاه قرار دارد اما؛ این رستوران در بسیاری از شهرهای شمالی شعبه‌های مختلف دارد. یکی از شعبه‌های مهم اکبرجوجه در گرگان است که می‌توانید طعم این غذای لذیذ را در سفرتان تجربه کنید.\nاگر اهل غذاهای فست‌فود هستید، این رستوران مناسب شماست. فست‌فود چین دکا، یکی از قدیمی‌ترین فست‌فودهای گرگان به حساب می‌آید. سیب‌زمینی، چیزبرگر و سوپ‌های این رستورانبسیار مشهور هستند.\nدر این مجموعه انواع چایخانه‌ها، رستوران‌ها و کافی‌شاپ‌ها وجود دارند. گردشگران به راحتی می‌توانند هر غذایی که تمایل دارند در این رستوران امتحان کنند. همچین انواع نوشیدنی‌های گرم و خنک را می‌توانید در این مجموعه رستوران‌ها سفارش دهید.\nخرید در شمال یکی از مهم‌ترین تفریح‌های گردشگران به حساب می‌آید. بازارهای محلی شهرهای شمالی یکی از مهم‌ترین جاذبه‌های گردشگری هستند. زنان و مردانی از روستاهای اطراف، محصولات خود را برای فروش به این بازارهای می‌آورند و اغلب قیمت‌ها بسیار پایین و کیفیت محصولات بالاست. رنگ‌ها، میوه‌های ارگانیک، سبزی‌های محلی، ترشی و مرباهای محلی و زنان و مردان با لباس‌ها از مهم‌ترین جاذبه‌های این بازارها محسوب می‌شود. بازار نعلبندان یکی از این بازارهای محلی است که گردشگران بسیاری به این بازار می‌روند. البته گرگان علاوه بر بازارهای محلی، مراکز خرید مدرن نیز دارد.\nاین مرکز خرید یکی از پرطرفدارترین و بزرگ‌ترین پاساژهای گرگان است. مرکز خرید زرتشت 150 واحد تجاری دارد که در شش طبقه فعالیت می‌کنند و برندهای مختلف پوشاک، لوازم‌آرایشی و غیره را به مشتریان عرضه می‌کنند.\nمرکز خرید کاپری، یکی دیگر از پاساژهای بزرگ گرگان که هشت طبقه دارد. در طبقه اول این مرکز خرید، پارکینگ و کافی‌شاپ برای مراجعه‌کنندگان به این مرکز خرید فراهم است.\nسوغاتی‌های گرگان به مانند دیدنی‌های این شهر بسیار متنوع هستند و در هر بازار و مرکز خرید می‌توان آن‌ها را یافت. برخی از سوغاتی‌های گرگان در شهرهای دیگر استان گلستان نیز پیدا می‌شود. در ادامه مهم‌ترین سوغاتی‌های این شهر را معرفی کرده‌ایم.\nنان خرمایی: یکی از شیرینی‌های خوشمزه استان گلستان و مخصوصاً گرگان که در عیدها و جشن‌ها طبخ می‌شود. برای تهیه این شیرینی از خرما، هل و گردو استفاده می‌کنند.\nشیرینی سر غربالی: این شیرینی در مهمانی‌ها و دورهمی‌های مردم گرگان جایگاه مهمی دارد و در تهیه آن از خمیرمایه، پودر قند، پودر هل، ماست، وانیل، تخم‌مرغ و غیره استفاده می‌شود.\nنان پادرازی: این شیرینی خوشمزه دو نوع خشک و روغنی دارد که نوع خشک آن بیشتر در عزاداری‌ها و نوع روغنی آن بیشتر برای سوغاتی است.\nحلوا جز یا حلوا گردویی: حلوای گردویی یکی پرطرفدارترین حلواهای استان گلستان است که در تهیه آن از برنج نیم دانه و گردوی آسیاب شده استفاده می‌شود.\nحلوای اُماج: شبیه این حلوا در هیچ یک از دیگر شهرهای ایران پیدا نمی‌شود. مواد تشکیل‌دهنده آن آرد، عسل، روغن، زعفران و هل هستند.\nپشت زیک: این شیرینی تقریباً شبیه به سوهان کنجدی است.\nخاویار: خاویار یکی از مغذی‌ترین و گران‌ترین ماده غذایی در سراسر جهان است که بهترین گونه آن در ایران پرورش می‌یابد.\nنان زنجبیلی: برای تهیه این نان خوشمزه از آرد، زنجبیل، کره محلی و شکر استفاده می‌شود که معمولاً به شکل لوزی است.\nدر استان گلستان صنایع دستی‌های یکسانی در تمام شهرهاش وجود دارد. قالی ترکمن که توسط ترکمن‌های این استان بافته می‌شود، در گرگان نیز یافت می‌شود. در کنار آن روسری‌های ترکمن نیز در گرگان توسط مردم ترکمن عرضه می‌گردد. این روسری‌ها معمولا از ابریشم تهیه می‌شود. از دیگر صنایع دستی گرگان می‌توان به زیورآلات، گلیم و ابریشم اشاره کرد.\nآب‌وهوای خوب، جاذبه‌های دیدنی بی‌شمار، طبیعت زیبا و سرسبز، غذاهای خوشمزه و غیره، همه و همه از گرگان یک شهر گردشگری ساخته که در تمام ایام سال مسافران زیادی را به خود جذب می‌کند. گردشگران در گرگان هم می‌توانند تفریح کنند و هم جلای تازه‌ای به روح و روان خود دهند. پیدا کردن محل اقامت در گرگان کار سختی نیست و به راحتی می‌توانید به سراغ اقامتگاه‌ها و سوئیت‌های گرگان بروید. برای اجاره این اقامتگاه‌ها از سایت‌های رزرو آنلاین مانند اتاقک استفاده کنید. با رزرو اقامتگاه در اتاقک می‌توانید قبل از سفر، اقامتگاه خود را مشخص کنید و نگرانی در سفر نداشته باشید.


بهترین پلت فرم برای تجارت گزینه های - راهنمایی برای مبتدیان\nاتابک نادری 2020/10/14 مشارکت فارکسی در افغانستان\nشاخص بازار اول ۳۳ هزار و ۶۰۸ واحد افزایش و شاخص بازار دوم ۱۸ هزار و ۵۲۰ واحد کاهش داشت. یا سیگنال فارکس رایگان یا پولی نباید راهنمایی برای مبتدیان بعنوان مرجعی کامل برای استفاده بدون چون و چرا انتخاب کرد .\nفارکس MACD شاخص های اضافی سیگنال فارکس MACD سیگنال اضافی شاخص: معنی فارکس شاخص چیست؟ یک شاخص فارکس یک ابزار آماری است که معامله گران ارز برای ایجاد قضاوت در مورد جهت یک عمل قیمت ارز جفت ارز استفاده می کنند. شاخص های راهنمایی برای مبتدیان فارکس به انواع مختلفی از جمله شاخص های پیشرو، شاخص های عقب افتاده، تایید . [ادامه مطلب . ] اگر پیش بینی کرده اید که بازار در دو روز آینده به هدف سود شما می رسد و بازار در عرض چند ساعت به قیمت مورد نظر رسید هیچ تضمینی وجود ندارد که با همان سرعت یا در همان جهت ادامه مسیر دهد.\nرئیسی در خصوص ماندگار بودن یا نبودن ریزش بورس عنوان می‌کند: به نظر می‌رسد کل بازار پتانسیل حرکت قبل را ندارد که بخواهد همه سهم‌ها را با هم بالا ببرد، اما آن دسته از نمادها که گزارش‌های خوب منتشر کرده‌اند، راه خود را جدا کرده و به مسیری جدا از مسیر بازار ادامه می‌دهند. چنین سهم‌هایی در صنعت فلزات و پتروشیمی دیده می‌شود. همچنین آن دسته از سهم‌هایی که رشدهای عجیب نداشته‌اند نیز وضعیت بهتری در هفته‌های آتی خواهند داشت. ✅ تردد کلیه افراد در فضای مرکز صرفا با پاپوش یکبار مصرف انجام میگردد . در تنظیمات ، یک بازه زمانی 60 ثانیه ای تنظیم شده است. با یک سیگنال راهنمایی برای مبتدیان پاک شده ، باید آماده شوید تا معامله ای در جهت روند فعلی را باز کنید. هنگامی که شمعدان سبز بسته می شود ، موقعیت برای افزایش ، قرمز - برای کاهش است. اگر معامله به علاوه مثبت انجام شود ، پس اگر منهای داشته باشید باید طبق همان الگوریتم معامله کنید - نرخ اولیه دو و نیم برابر افزایش می یابد و به همین ترتیب تا زمانی که سود کسب نکنید.\nبا سلام،من نصب کردم پلاگین رو راهنمایی برای مبتدیان مشکل داره و کلا سایت دیگه بالا نمیاد،آخرین اپدیت ووکامرس رو همین امروز انجام دادم!\nدومین دلیل میتواند فرار سرمایه از کشور باشد. چون بانک مرکزی در هماهنگی با سرای شهزاده کابل، هفته وار ملیونها دالر را به بازار پمپ میکند تا نرخ ارز داخلی را کمک کرده باشد، اما بنابر راهنمایی برای مبتدیان نبود امنیت، دلبستگی به سرمایه گذاری داخلی، بخش بزرگی ازین پولها اعم بشکل دالر به خارج از کشور منتقل میشود که این خود نرخ دالر را در برابر افغانی بالا میبرد، به همین دلیل نرخ ارز داخلی یا افغانی ضربه میبیند. در سال 2020 ، مانند سالهای گذشته ، ایجاد وب سایت های شخصی شما ، فارکس ، cryptocur ارز و فروشگاه های آنلاین خطوط اصلی را در بین راه های کسب درآمد آنلاین اشغال کرده است ، اما بیشتر آنها نیاز به سرمایه گذاری دارند. باور نکنید که می توانید چیزی را بدون سرمایه گذاری پول ، تلاش و زمان کسب کنید - در حقیقت ، این اتفاق نمی افتد. این افراد معتقدند که با شبکه های غیرمترقبه و مبتنی بر blockchain ، معکوس می تواند صحیح باشد - که لایه های پروتکل سکوی پلتفرم (مانند بیت کوین و اتریوم) می توانند بیشترین مقدار را ضبط کنند ، از مقادیری که توسط برنامه های ساخته شده در بالا ساخته شده است. تاکنون آنها درست بوده اند. درپوش بازار cryptocur ارز چندین برابر بزرگتر از ارزش کل شرکتهای مستقر در blockchain و Crypto امروز است. این خط فکری به عنوان "پایان نامه پروتکل چربی" شناخته شده است.\nانتخاب هاست و ظرفیت آن به طور مستقیم با حوزه فعالیت ما در ارتباط راهنمایی برای مبتدیان است. ۳- تندرستی و توانایی کامل جسمی و روانی طبق تشخیص مراجع پزشکی مورد نظر بانک. آشنایی با کیف پول Eidoo و اکسچنج هیبرید + ERC20 Tokens.\nشما زمانی راهنمایی برای مبتدیان مارجین کال می شوید که سطح مارجین (Margin Level) شما به 100% رسیده باشد. در حال حاضر، سطح مارجین شما زیر 100% است. یعنی اگر شما هر تریدتان (معامله) 1 دقیقه زمان ببرد 3 ترید شما در مجموع 3 دقیقه از زمان شما در طول 24 ساعت گرفته شده است . هر ترید شما به میزان 30 دقیقه نیاز به استراحت دارد یعنی هر 30 دقیقه 1 ترید موفق که اسن موضوع اشاره به روانشناسی فرد و احساسی تصمیم نگرفتن و عجولانه تصمیم نگرفتن بر میگرده که متاسقانه بیشتر مردم کشورمون هم احساسی هستیم و هم دوسداریم وارد کاری میشیم سریع سود برامون داشته باشه و اگر نداشته باشه اون موضوع رو سریعا تخریب میکنیم . 4- تخصيص بهره سرمايه و تقسيم باقيمانده سود به نسبت ثابت.


کد خبر: ۸۶۱۶۴۷\nتاریخ انتشار: ۱۵:۵۳ - ۲۳ تير ۱۳۹۹\n۱۵:۵۳ - ۲۳ تير ۱۳۹۹\nمهاجم تیم پرسپولیس گفت: با این که شرایط خیلی خوبی داریم اما هنوز قهرمان نشدیم و نباید در این وضعیت مغرور شویم.\nبه گزارش گروه ورزشی خبرگزاری دانشجو، مهدی عبدی در گفت‌وگو با رسانه رسمی باشگاه پرسپولیس، در خصوص آخرین وضعیت خودش گفت: خوشبختانه شرایط خیلی خوبی دارم و در این مدت تمرینات خیلی خوبی انجام دادم به طوری که موفق شدم توجه آقای یحیی را به خودم جلب کنم. فکر می‌کنم در این چند بازی هم که به میدان رفتم آقا یحیی از عملکردم راضی بود و خوشبختانه همه چیز خوب است.\nوی درباره بازی با فولاد و اینکه این بازی چقدر می‌تواند پرسپولیس را به قهرمانی در لیگ برتر نزدیک کند افزود: فولاد تیم خوبی است اما به نظرم بازی خیلی سختی برای هر دو تیم خواهد بود. فکر می‌کنم اگر فولاد را ببریم 80،90 درصد قهرمانی ما قطعی بشود اما فعلاً چیزی تمام نشده است. انشاالله با همه توان وارد زمین خواهیم شد تا برنده از زمین بیرون بیاییم. فولاد تیم خیلی خوبی است و مطمئناً مقابل ما با انگیزه و پرتلاش حاضر خواهد شد اما ما به بردن عادت کردیم و در این بازی هم برای 3 امتیاز به زمین خواهیم رفت.\nعبدی در پایان در مورد اینکه پرسپولیس قهرمان شود، چقدر توانسته اهداف تاکتیکی مد نظر یحیی گل‌محمدی را در زمین مسابقه پیاده کند خاطرنشان کرد: وضعیت تیم خوب است و اینکه آقا یحیی بعد از هر بازی از بازیکنان رضایت دارد. این مسئله نشان می‌دهد که ما تدابیر کادر فنی را در زمین به خوبی انجام می‌دهیم و بهترین عملکرد را داریم چرا که آقا یحیی و همکارانش در کادرفنی از ما رضایت دارند.\nمهدی عبدی ، تیم فوتبال پرسپولیس ، یحیی گل محمدی ، تیم فوتبال پیکان\nلینک کوتاه: snn.ir/003c9X\nعلیپور: بعد از قهرمانی، آقای گلی را می‌خواهم\nعبدی: قول دادم گل قهرمانی را می‌زنم و زدم\nاین خبر را به اشتراک بگذارید snn.ir/003c9X\nsnn.ir/003c9X کپی شد


سرمایه‌گذاری در بورس سپر تورمی ایجاد می‌کند - ایسنا\nچهارشنبه / ۲ مرداد ۱۳۹۸ / ۱۷:۰۰\nکد خبر: 98050201199\nمدیرعامل سابق بورس تهران با اشاره به فرصت‌های بهینه سرمایه‌گذاری در بازارهای مختلف گفت: دارایی‌هایی که در بازار سرمایه معامله می‌شوند نقدشوندگی بالایی دارند و نزدیک‌ترین بازار به بازار رقابت کامل بورس های اوراق بهادار هستند.\nبه گزارش ایسنا حسن قالیباف اصل در همایش بررسی فرصت های سرمایه گذاری که در راستای برگزاری مسابقات لیگ ستارگان بورس برگزار شد، گفت: کاهش ریسک اعتباری یکی از مزیت های بزرگ معامله در بورس اوراق بهادار است علاوه بر این سرمایه گذاری در سهام سپر تورمی دارد.\nوی با بیان اینکه کشورهای پیشرفته بازارهای مالی توسعه یافته دارند، اظهار کرد: دارایی هایی که در بازار سرمایه معامله می شوند نقدشوندگی بالایی دارند و نزدیک ترین بازار به بازار رقابت کامل بورس های اوراق بهادار هستند.\nقالیباف اصل ادامه داد: ارز دارایی مولد نیست، بالا رفتن نرخ ارز یعنی تضعیف پول ملی و این موضوع به گران شدن کالاها و تورم می شود، در نتیجه ارز یک فرصت سرمایه گذاری به حساب نمی آید. از دید من مسکن و سکه هم جزو بازار های سرمایه گذاری به حساب نمی‌آیند.\nوی با بیان اینکه باید با تحلیل در بازار سرمایه سرمایه گذاری کرد: باید به سرمایه گذاری در بازار سرمایه بلند مدت نگاه کنیم. نباید با جو عمومی که ایجاد میشود به بازار وارد یا از بازار خارج شد.\nقالیباف اصل افزود: قبل از قانون جدید ابزارها و نهاد های مالی که در سال ۱۳۸۴ تدوین شد بورس اوراق بهادار و بورس کالا (بورس فلزات) را داشتیم بعد از این فرابورس ایران و بورس انرژی هم راه اندازی شد و در حوزه ابزارهای اتفاق‌های خوبی افتاد.\nوی با اشاره به انواع ابزارهایی که در بازار سرمایه وجود دارد، افزود: ابزار فقط سهام نیست بلکه تنوع خوبی در ابزارهای مالی وجود دارد. سهام یک بخش از سرمایه گذاری در بورس است. باید به دیگر ابزارهای مالی هم فکر کنیم. مثلا اوراق مشارکت یک ابزار مناسبی است که یک سود ثابت می دهد. علاوه بر این می توان روی انواع صکوک در بازار سرمایه، سرمایه گذاری کرد.\nوی تاکید کرد: بازار بدهی در کشور ما کوچک است و بنگاه های اقتصادی هم به این ابزار توجه ویژه ای ندارند و تمایل دارند از بانک وام بگیرند. البته این را هم باید بگویم که الان آمار تامین مالی با سال های گذشته قابل مقایسه نیست.


استراتژی روسیه برای مدیترانه شرقی – RT DE – کتابخون\nاستراتژی روسیه برای مدیترانه شرقی – RT DE\n9 ژانویه 2022 18:46\nروسیه دسترسی مستقیم به مدیترانه ندارد. با این حال، این کشور در تلاش است تا حضور خود را در منطقه به ویژه پس از درگیری در سوریه افزایش دهد. با این حال روسیه استراتژی جامعی را برای منطقه دنبال نمی کند.\nروسیه دسترسی مستقیم به مدیترانه ندارد و منافع استراتژیک و اقتصادی اصلی آن در سایر نقاط جهان مانند اقیانوس اطلس شمالی یا شرق آسیا است. با این حال، این کشور از مدت ها قبل در تلاش است تا حضور خود را در منطقه به ویژه پس از درگیری در سوریه افزایش دهد. با این حال، مسکو رویکرد استراتژیک جامعی را در قبال منطقه دنبال نمی کند، زیرا روسیه برخلاف شوروی، مدل اجتماعی و اقتصادی برای ارائه به کشورهای آنجا ندارد.\nآندری کورتونوف، مدیرکل شورای معتبر روسیه در امور بین الملل (RIACبر اساس سیاست روسیه در منطقه، تلاشی برای آشتی دادن تعدادی از اصول، اهداف، اولویت ها و اشکال مختلف تعامل.\nاستراتژی کرملین همواره تا حدودی به وضعیت روابط روسیه با غرب بستگی دارد. اولین درگیری نظامی روسیه در سوریه در پاییز 2015 به دنبال شکست چشمگیر غرب در لیبی و عملکرد نه چندان چشمگیر آمریکا در عراق بود. علاوه بر این، اخیراً اشاره شده است که اولویت سیاست خارجی روسیه به تدریج از تلاش برای توافق بر سر رویکرد مشترک با بازیگران جهانی برای همکاری با بازیگران منطقه ای مانند دمشق، آنکارا، تهران، ریاض و قاهره تغییر کرده است.\nبه گفته کورتونوف، روسیه طرفدار نظم و ثبات در شرق مدیترانه است. دولت روسیه صریحاً با هر گونه تلاش برای تغییر رژیم مخالفت کرده است، حتی اگر کرملین در مورد برخی کشورها تردیدهای زیادی را ابراز کرده باشد. روسیه از بهار عربی 2011 استقبال نکرد و به عنوان مثال سرنگونی اجباری معمر قذافی در لیبی و حسنی مبارک در مصر را محکوم کرد.\nبه نظر RIAC مسکو عموماً دولت‌های سکولار را به کشورهای اسلامی ترجیح می‌دهد، حتی اگر دولت‌های آنها از طریق انتخابات آزاد و دموکراتیک به قدرت برسند. این ترجیح را می توان با تجربه روسیه با اسلام گرایان در قفقاز شمالی و سایر مناطق عمدتا مسلمان فدراسیون روسیه توجیه کرد. «اسلام‌گرایی معتدل» در میان روس‌ها نیز تصور قوی از «ترس غریزی» دارد. مسکو در حذف اخوان المسلمین مصر از فهرست سازمان های تروریستی تردید دارد. برای مثال، در لیبی، روسیه نیز از ژنرال خلیفه حفتر حمایت کرده است، زیرا او خود را به عنوان مخالف سرسخت اخوان المسلمین معرفی کرده است.\nبه گفته مدیرکل، به نظر می رسد روسیه در آینده نزدیک به اولویت دادن به منافع اقتصادی خود بر جاه طلبی های ژئوپلیتیکی خود در شرق مدیترانه ادامه خواهد داد. RIAC. مسکو با وجود اختلافات بر سر چندین موضوع ژئوپلیتیکی، روابط اقتصادی قوی با ترکیه دارد. سوریه به عنوان یک استثنا برجسته است. اگرچه مسکو تلاش زیادی می کند تا از سرمایه گذاری های سیاسی و نظامی خود در این کشور سود اقتصادی به دست آورد، اما به نظر نمی رسد به دلیل تحریم های آمریکا علیه دمشق به این هدف دست یابد.\nروسیه به اقدامات “دولتی” خود در روابط بین الملل معروف است. مسکو اخیراً سعی کرده است منابع سیاست خارجی خود را در منطقه متمایز کند تا سازمان‌های خصوصی و نیمه خصوصی را قادر به ایفای نقش در برخی موارد مستقل‌تر کند. به عنوان مثال، رهبری روسیه در لیبی تصمیمی استراتژیک گرفته است که بخش قابل توجهی از فعالیت های خود در این کشور را به شرکت های نظامی خصوصی موسوم به گروه واگنر واگذار کند. روند مشابهی را می توان در سوریه مشاهده کرد.\nبه گفته کورتونوف، یکی از نقاط قوت روسیه در شرق مدیترانه، توانایی آن در ایجاد روابط سازنده با گروه های رقیب منطقه ای است: سنی ها و شیعیان، ایرانی ها و سعودی ها، اسرائیلی ها و فلسطینی ها، ترک ها و کردها، امارات متحده عربی و قطر. با این حال، در صورت تشدید مناقشه، حفظ موقعیت میانجی در درازمدت دشوار است. برای مثال، مشارکت نزدیک با بشار اسد در سوریه، دوستی دیرینه روسیه با کردهای سوریه را تهدید کرده است. شراکت روسیه و ایران در سوریه به نوبه خود به چالشی برای روابط روسیه و اسرائیل تبدیل شده است.\nهنر آشتی دادن اهداف سیاست خارجی و روابط با چندین شریک منطقه‌ای در مدیترانه شرقی نیازمند رویکردی است که اجازه دهد روابط مربوطه متعادل شود. پس از تجزیه و تحلیل RIAC با این حال، کرملین تاکنون موفق شده است خطرات مرتبط با استراتژی خود را کنترل کند.\nبیشتر در مورد موضوع – ارتفاعات سیاسی قدرتمند در مدیترانه شرقی در جریان سازماندهی مجدد منطقه ای\nاستفاده از ماسک در مدارس “مشخص نیست” – RT DE


شاهکار حماسه | فیلم بهتر\nجواد عزتی، امیر جدیدی، حمیدرضا آذرنگ، علی سلیمانی، مهدی پاکدل، قربان نجفی\n۲۱ تیرماه ۱۳۶۷ روزی خاص در تاریخ هشت سال دفاع مقدس است.\nبهرام توکلی در هفتمین ساختۀ خود اثری کاملاً متفاوت و شاهکاری از نوع حماسه ارائه داده که جای کمترین حرف و حدیث را باقی نمی‌گذارد. تصویرگری رشادت دلیرانه و ایثار مردان جبهه‌های دفاع مقدس در واپسین و حیاتی‌ترین روزهای جنگ ایران و عراق، با بالاترین حد وسواس در شاخصه‌های فرمی. بهرام توکلی دست به جسارتی سنگین زده و از این حرکت جسورانه به‌شدت موفق بیرون آمده است. حقیقت آن است که کلمات کمی هستند که حق این فیلم سینمایی فاخر، تأثیرگذار و البته متأثرکننده را بتوانند ادا کنند. این متن نیز اگر از شکوه این اثر نکاهد، قطعاً نمی‌تواند راوی همۀ آن نود دقیقۀ خارج از وصف باشد.\nگفتن از واقعیت و پرداختن به مهابت معظم آن، بدون غرض‌ورزی‌ها و مصادره‌هایی که برای برخی کارگردان‌ها کاری پسندیده و رندانه تلقی می‌شود، بهرام توکلی را از زوائد قصه‌پردازی برکنار داشته است. درست است که در نگاه دقیق‌تر شخصیت‌های اصلی فیلم پرداختی با شاخصه‌های مسبوق فیلم‌های توکلی دارند، ولی این شخصیت‌ها همان آدم‌های معمولی جنگ‌اند که بدون کمترین ادعا، بیش از آنکه حرف بزنند عمل می‌کنند. اتفاقاً فاصله گرفتن از ریخت قالبی رزمندگان ایرانی دفاع مقدس، چهرۀ ملموس‌تر و واقعی‌تری به آن مردمان داده و مخاطب امروزی در دنیای آن‌ها خود را نیز می‌یابد. همه چیزشان سر جای خود است. هم تا آخرین نفس و با کمترین کورسوی امید، می‌جنگند و هم مانند هر انسانی جهانی معنوی و انسانی دارند که شیرینی‌هایش پیدا و حزن‌هایش رنگی از تبسم دارد. و تمام این ویژگی‌ها هرگز از قصه‌ای که روایت می‌شود بیرون نمی‌زند و آن را به فیلمی ضد جنگ بدل نمی‌کند.\nهنر بهرام توکلی در این است که به آن حادثۀ تاریخی خاص ظرافتی شگفت داده و در حد مینیاتور آن را ترسیم کرده است و چیزی را از قلم نینداخته. کارگردان تمام صحنه‌ها را با دقتی عجیب چیده است و چرخش دوربین به هر سو، صحنه‌ای بسیار واقعی از جنگ نشان می‌دهد. دوربین بسیار متحرک و تکنیکی، از تاریک‌ترین تا پرنورترین صحنه‌ها، که به هیچ وجه در کارهای قبلی بهرام توکلی دیده نمی‌شد، از هنرهای بزرگ فیلم است. نه در جزئیات نزدیک خللی دیده می‌شود، نه عمق میدان صحنه‌پردازی به ما چیزی جز یک جبهۀ جنگ واقعی می‌دهد. کارکرد صدا حتی در جلوه‌های ویژۀ پرعظمت میدانی تماماً کاربردی و جذاب است. موسیقی زیبای کار کاملاً در خدمت شکوه آن حماسه بود. تدوین نود دقیقه ما را به صندلی می‌چسباند و برای ساعتی همه‌مان را در اضطراب جنگ جانانه نگه می‌دارد. اینجا ما با خود جنگ طرفیم، نه حواشی‌اش. از جذابیت‌های نفسانی سینما، که حتی بزرگ‌ترین فیلم‌های جنگی تاریخ نیز خالی از آن نیست، اینجا نشانی نمی‌بینیم.\nولایت‌پذیری و شهادت‌طلبی رزمندگان جان بر کف دفاع مقدس به شکلی مناسب در تنگه ابوقریب نمایش داده شده است. تک‌تک آدم‌های فیلم، هر چه هستند و هر که هستند، یک هدف دارند و عصیانگر و طاغی نیستند. شادابی و شوخی‌هایشان در تیررس مرگ نیز ادامه دارد و این ویژگی چیزی بیرون از روایت نیست. تنها مرد جنگ نیستند و در هر حالی، به ساده‌ترین شکل ممکن، درست‌کار و ایثارگرند. آوردن نام تمام شهدای تنگه ابوقریب در یک قاب از تیتراژ پایانی، نهایت احترام کارگردان به آن بزرگواران را نشان می‌دهد که از دیگر محسنات فیلم است. در تنگه ابوقریب محتوا و فرم چنان هنرمندانه به هم تابیده شده‌اند که نمی‌توان آن‌ها را از هم منفک کرد. واقعیت آن است که خود آن حادثۀ باشکوه تاریخی، چنان قوتی از حقیقت دارد که نمایش بی‌پیرایۀ آن هر قلبی را متأثر می‌کند و هر جانی را به تحسین وامی‌دارد.


مقدمات راه‌اندازی کارخانه واگن‌سازی در اصفهان فراهم شود | خبرگزاری ایلنا\nدوشنبه ۳۱ اردیبهشت ۱۳۹۷ | 15:28 ۳۱ اردیبهشت ۱۳۹۷\nکد خبر: 195943 ۱۳۹۳/۰۵/۲۶ ۱۸:۳۹:۰۰ A\nعضو شورای اسلامی شهر اصفهان تاکید کرد:\nمقدمات راه‌اندازی کارخانه واگن‌سازی در اصفهان فراهم شود\nبعد از زاینده رود، مصیبت بعدی اصفهان نابودی آثار تاریخی است که مشکلاتی را برای کل دنیا فراهم می کند. چرا که آثار تاریخی اصفهان برای مردم فرهنگی دنیا مهم است.\nعضو شورای اسلامی شهر اصفهان با اشاره به سخنان معاون رییس جمهور در خصوص واگذاری نگهداری از آثار تاریخی به مردم افزود: اعضای شورای شهر نیز بر این عقیده هستند که مدیریت میدان امام(ره) و آثار تاریخی اطراف آن از صفرتا صد به شهرداری واگذار شود.\nبه گزارش ایلنا از اصفهان، عباس حاج رسولی‌ها اظهار داشت: مسئولیت حفاظت از آثار تاریخی در قالب ۲۳ وظیفه در برنامه سوم و چهارم توسعه ذکر شده بود که متاسفانه هنوز عملیاتی نشده است.\nوی با بیان اینکه رمز موفقیت دولت یازدهم این است که کار‌ها را به مردم واگذار نماید، بیان داشت: مدیریت واحد شهری یکی از ضروریات حل بحرانهای محلی است.\nعضو شورای اسلامی شهر اصفهان با اشاره به اینکه میدان امام(ره) و آثار تاریخی در حال از بین رفتن هستند، ادامه داد: برای بازسازی عالی قاپو ۵ میلیارد تومان اعتبار نیاز است در حالی که بودجه دولتی آن تنها ۲۰۰ میلیون تومان می‌باشد که با این بودجه ۲۵ سال برای بازسازی آن زمان نیاز است.\nحاج رسولی‌ها افزود: بعد از زاینده رود، مصیبت بعدی اصفهان نابودی آثار تاریخی است که مشکلاتی را برای کل دنیا فراهم می‌کند چرا که آثار تاریخی اصفهان برای مردم فرهنگی دنیا مهم است.\nوی با بیان اینکه مدیران اصفهان مدیران توانمندی بوده‌اند و خواهند بود چون شهر فرهنگی و دانشگاهی است، گفت: لازم است در زمان حضور معاون اول رییس جمهور در اصفهان جلسه در این خصوص برگزار شود.\nعضو شورای اسلامی شهر اصفهان با اشاره به اینکه برنامه ۲۰ ساله اصفهان تا سال ۱۴۱۴ تدوین شده است و از ۳ برنامه ۵ ساله شهری را عبور کردیم، اذعان داشت: ۹۹ درصد از برنامه‌های شهر محقق شده است، اکنون نیز باید تدوین برنامه اصفهان ۱۴۰۰ کلید زده شود.\nوی با بیان اینکه در زمان حضور معاون اول رییس جمهور تکلیف خط دوم مترو مشخص شود، تصریح کرد: در صورتی که امکان دارد می‌توان کلنگ اجرای خط دوم مترو به زمین زده شود چرا که دستگاه تی. بی. ام آماده است و پیمانکار و مشارکت کننده بخش خصوصی نیز آمادگی اجرای این طرح را دارند.\nعضو شورای اسلامی شهر اصفهان با اشاره به اینکه ساخت واگن‌های مترو در توان شهر اصفهان است، خاطرنشان کرد: مقدمات راه اندازی کارخانه واگن سازی در اصفهان با مشارکت شهرداری و بخش خصوصی فراهم شود چرا که سرمایه گذاری چینی و سرمایه گذار داخلی در این رابطه اعلام آمادگی کرده‌اند.\nآثار تاریخی اصفهان بودجه دولت رییس جمهور سرمایه سرمایه گذاری شورای اسلامی شهر شورای شهر مترو


پروتکل‌های بهداشتی در ستادهای انتخاباتی کهگیلویه و بویراحمد رعایت شود - کبنانیوز\nيکشنبه ۲۳ خرداد ۱۴۰۰ ساعت ۰۰:۰۱\nکد مطلب : ۴۳۵۴۹۳\nقدردانی استاندار از تمامی نهادها و دستگاه ها برای مقابله با کرونا / پروتکل‌های بهداشتی در ستادهای انتخاباتی کهگیلویه و بویراحمد رعایت شود\nکبنا ؛استاندار کهگیلویه و بویراحمد، گفت: با توجه به وضعیت شیوع ویروس کرونا در استان، تمامی ستادهای انتخاباتی باید نسبت به رعایت فاصله اجتماعی و پروتکل های بهداشتی تدابیر لازم را پیش بینی کنند.\nبه گزارش کبنا، حسین کلانتری در نشست ستاد کرونای استان ضمن تبریک به مناسبت فرا رسیدن روز ولادت کریمه اهل بیت حضرت معصومه(س) و همچنین روز دختر، اظهار داشت: به رغم همه مشکلات با تلاش مجموعه علوم پزشکی و مراکز درمانی و بهداشتی و کادر و درمان توفیقات خوبی در مبارزه با کرونا داشتیم که انتظار می رود همه دستگاه های اجرایی در این راستا کمک های لازم را انجام دهند.\nاستاندار کهگیلویه و بویراحمد با بیان اینکه در پایانه های درون شهری مشکل داریم و در آرامستان ها وضعیت خوبی وجود ندارد، افزود: جایگاه های سوخت را باید بیشتر کنترل کرد.\nوی عنوان کرد: میراث فرهنگی بر روند میزان رعایت پروتکل ها در هتل ها کنترل بیشتری داشته باشد.\nنماینده عالی دولت در استان از عملکرد موفق دستگاه های استان در مقابله با کرونا قدردانی کرد و گفت: علوم پزشکی در بسیاری از شاخص ها از میانگین کشوری عملکرد بهتری داشته است که باید از تلاش آنها قدردانی کنیم.\nوی عنوان کرد: هلال احمر ماموریت خود را به خوبی انجام داده و لازم است از تلاش های حوزه قضایی استانی نیز قدردانی شود.\nکلانتری تاکید کرد: آبشار یاسوج تا اطلاع ثانوی از چهارشنبه ها تا عصر جمعه کنترل و مسدود شود.\nوی بیان کرد: براساس قانون اصناف باید فعال باشند اما با اصناف متخلف برخورد می‌شود.\nکلانتری اظهار داشت: با توجه به اینکه نزدیک به انتخابات شوراها و انتخابات ریاست جمهوری هستیم پروتکل ها باید رعایت شود تا با مشکلی روبرو نشویم.\nوی در بخش دیگری از سخنانش، عنوان کرد: در استان ما علاوه بر کرونا با مشکلاتی دیگری از جمله زلزله دنا، خشکسالی ها و آتش سوزی نیز رو به رو هستیم و باتوجه به اینکه انتخابات سنگینی در پیش رو هست باید الزاماتی در نظر گرفته شود.\nوی گفت: انتظار می رود برنامه ها توسط نامزدها بیش تر در فضای باز و با رعایت فاصله اجتماعی برگزار شود.\nحسین کلانتری رعایت پروتکل‌های بهداشتی پروتکل‌های بهداشتی در ستادهای انتخاباتی


استاد زلزله شناسی: 250 نفر از قربانیان زلزله اخیر،در مسکن مهر زندگی می کردند - بازتاب\n۲۹ آبان ۱۳۹۶ ساعت ۰۸:۴۴ اجتماعی کد خبر :151701\nروزنامه شرق در یادداشتی به قلم مهدی زارع، استاد پژوهشگاه بین‌المللی زلزله‌شناسی و مهندسی زلزله نوشت:ارزیابی تفصیلی از منطقه زلزله‌زده ازگله سرپل ذهاب، به زمان بیشتری نیاز دارد، ولی عجالتا مختصری از مشاهدات در اولین روز بازدید از منطقه (شنبه ٢٧/٨/٩٦) را در اینجا می‌آورم.\n١- ابتدا از شمال ناحیه زلزله‌زده، از جوانرود به سمت پهنه کانونی زلزله در شهرک ازگله و سپس از روستای امام عباس و روستای کوئیک و در نهایت شهر سرپل ذهاب بازدید کردیم. به‌نظر می‌آید ساختمان‌هایی که حداقل‌های مهندسی را رعایت کرده بودند، سالم مانده یا آسیب کمی دیده‌اند. گسترش خرابی‌ها به‌ویژه در مسکن مهر سرپل ذهاب و سایر ساختمان‌های جدیدالاحداث که ویران شده‌اند، علاوه بر اینکه در معرض یک زلزله شدید با بزرگای ٧,٣ و در نزدیکی پهنه گسلش اصلی قرار گرفته‌اند، با کیفیت بد ساخت این بناها مرتبط است. متأسفانه کیفیت بد مسکن مهر مجددا خود را نشان داد (زلزله ١٣٩١ ورزقان و ١٣٩٣ ورزقان نیز دو تجربه تلخ قبلی ما از عملکرد واحدهای مسکن مهر بودند). حدود صد نفر از ٢٥٠ کشته‌شده شهر سرپل ذهاب، مربوط به ساکنان مسکن مهر است و بقیه در سایر بناهای بعضا نوساز ویران‌شده جان خود را از دست داده‌اند. علاوه بر کیفیت بد ساخت، گسترش تخریب به محل ساختمان‌ها نیز بستگی دارد. واحدهایی که در سرپل ذهاب آسیب جدی دیده‌اند، روی زمین‌های کشاورزی با خاک نرم ساخته شده‌اند. به‌نظر می‌رسد اثر تشدید خاک نرم و سطح بالای آب زیرزمینی باعث شده شدت امواج در سطح زمین بیشتر شده و این بناها خسارت بیشتری را متحمل شوند.\n٣- علت اولیه بروز خسارت و خرابی در زلزله‌ای با بزرگای ٧,٣، وجود زمین‌ساخت فعال و قرارگیری پهنه رومرکزی در پهنه گسله زمین‌لرزه‌ای است؛ ولی آیا ساختمان‌ها باید در زلزله‌ای با بزرگای ٧.٣ در عمق ٢٣ کیلومتری به این شدت آسیب ببینند؟ جواب این است که اگر استانداردهای حداقلی در ساخت رعایت می‌شد، چه‌بسا میزان تلفات به کمتر از ٥٠ نفر می‌رسید و درنهایت عملا کسی نباید در چنین رخدادی کشته شود.\n٤- در زلزله سرپل ذهاب ترکیبی از حضور مردم برای کمک‌رسانی و البته همچنان توزیع نامتوازن کمک‌ها (نواحی در دسترس‌تر، بهره‌مندتر و نواحی دوردست‌تر، محروم‌تر از کمک‌ها، مشابه زمین‌لرزه‌های ١٣٨٢ بم و ١٣٩١ ورزقان) مشاهده شد. ساختار مدیریت بحران در کشور (شامل نیروهای دولتی و مردمی که در این موضوع فعالیت می‌کنند) همچنان برای رویداد زمین‌لرزه‌هایی این‌چنین (حتی در شهری مرزی مانند سرپل ذهاب و حتی با جمعیت تحت‌تأثیر بسیار محدود) آمادگی ندارد. درعین‌حال باید از ایفای نقش مؤثر و منظم نیروهای انتظامی و هلال‌احمر به‌ویژه آنچه در روز ششم حادثه در منطقه برقرار بود، به نیکی یاد کرد.\n٥- یکی از اولویت‌های مهم، بهداشت محل‌های آسیب‌دیده است. سوزاندن زباله‌ها یا دپوی آنها در کنار محل‌های اسکان اضطراری، هم صحنه‌های تأسف‌باری ایجاد کرده و هم سلامت مردم زلزله‌زده را تهدید می‌کند.\n٦- استان کرمانشاه یکی از استان‌های با درصد بالای آمار بی‌کاران است. این زلزله به محل‌های کسب‌وکار هم‌وطنان در غرب کشور آسیب جدی وارد کرده است. به‌نظر می‌رسد یکی از اولویت‌های جدی دعوت از کارآفرینان برای سرمایه‌گذاری در این منطقه در مرحله بازسازی (برای «بازبهسازی بهتر» building back better) برای توسعه و ساماندهی کسب‌وکار در منطقه در زمان بازسازی است. ضمنا باید به جنبه‌های آسیب‌های روانی و اجتماعی به‌ویژه بر اثر احساس و مشاهده شوک در حین رخداد و سوگواری برای بازماندگان و اساسا به‌هم‌ریختگی زندگی اجتماعی بازماندگان توجه جدی کرد.\nوقتی مدیر کل مسکن و شهر سازی کرمانشاه میاد و اعلام میکنه که فقط ۲ نفر در مسکن مهر سر پل ذهاب کشته شدند و این در حالیست که دولت فعلی نافش رو با دشمنی نسبت به دولت احمدی نژاد و همه کارهای انجام شده توسط آن دولت بریده شده …. شما نمیدونم از کجا این آمار ها رو درآوردین و اینطور دروغ میگید … ۲۵۰ نفر از همه تلفات مربوط به مسکن مهر بوده؟؟؟؟ حتی عباس آخوندی که از روز اول مخالف مسکن مهر بود هم چنین ادعایی نکرده … در ثانی حتی یک واحد مسکن مهر هم پیدا نمیکنید که سقف و ستون هایش آسیب دیده باشد


گیاه آب قاشقی یا قدح مریم که به نام علمی سنتلا آسیاتیکا Centlella asiatika معروف است، از خانواده کرفسیان Apiacaeae بوده و یکی از گیاهان بومی استرالیا و آسیا می باشد، که در انگلیسی به آن گلو توکولا نیز می گویند. آب قاشقی مصرف خوراکی دارد و هم به عنوان گیاه دارویی محسوب می شود، به طوریکه در سری لانکا از آن برای سبزی خوردن نیز استفاده می کنند. این گیاه بیشتر در چین، هندوستان، اندونزی و ژاپن پرورش می یابد و در کشور ما ایران نیز در منطقه تالاب انزلی به صورت وحشی و خودرو پراکنش دارد.\nطبق آخرین پژوهش و تحقیقاتی که محققان بر روی گیاهان دارویی سرتاسر دنیا انجام داده اند، نشان داده شده است که آب قاشقی یا همان سنتلا آسیا تیکا از ترکیبات مهمی چون تریترپوئید و ساپونین برخوردار می باشد که خاصیت درمانی و دارویی به آن داده است.\nبر اساس این تحقیق دانشمندان گیاه آب قاشقی را برای درمان بیماری هایی چون لوپوس، زخم های واریسی، اگزما، پسوریازیس، اسهال، تب، آمنوره، بیماری های دستگاه ادراری زنان موثر دانسته اند که برخی آن را به عنوان یک گیاه ضد اظطراب می شناسند. زیرا که گیاه آب قاشقی می تواند خاصیت آرام بخشی و ضد خستگی داشته باشد. در طب چینی قدیم نیز از گیاه آب قاشقی برای درمان آیورودی استفاده می کردند.\nامروزه از عصاره سنتلا آسیاتیکا در لوازم مراقبتی و بهداشتی برای ترمیم زخم و چین و چروک پوست در لوازم آرایشی نیز استفاده می کنند.\nگیاه آب قاشقی یا سنتلا آسیاتیکا همانند گیاهان دارویی دیگر به عنوان یک داروی درمانی برای هزاران سال بر اساس تجربه و سوابق تاریخی درمان های محلی مورد استفاده قرار می گرفته است. و همچنان توجه زیادی به نقش این گیاه در درمان بیماری های خفیف و مزمن وجود دارد. گیاه آب قاشقی یا سنتلا آسیاتیکا به تازگی نیز مورد علاقه پزشکان در ایالت متحده و اروپا برای یک سری منافع دارویی و بهداشتی که از این گیاه حاصل می آید، قرار گرفته است.\nاما همچنان و بر طبق گفته این پزشکان به دلیل اثرات درمانی که این گیاه به مدت حداقل شش ماه دارد، توصیه می شود مصرف آب قاشقی یا سنتلا آسیاتیکا طبق نظر پزشک متخصص صورت بگیرد.\nآب قاشقی گیاه دارویی ارزشمند\nدرمان زخم و اگزما با گیاه آب قاشقی یا سنتلا آسیاتیکا\nگیاه آب قاشقی برای ترمیم چین و چروک پوست


دوشنبه ۲۱ بهمن ۹۸ | ۰۸:۰۹\nپاره‌ای از ایرادهای خودرویی بسیار ساده و روش برطرف کردن آن‌ها نیز آسان است. “تعمیرکار خود باشید” با بیان ساده شما را به رفع مشکل پیش آمده دعوت و تا زمان رفع مشکل مرحله به مرحله راهنمایی می‌کند.\nروغن های نفوذ کننده معادل فارسی واژه های Penetrating Oil، پاره ای از روغن های دارای ویسکوزیته بسیار کم (گرانروی بسیار کم) ، قابلیت تبخیر سریع و در نتیجه قابلیت نفوذ بسیار بالا هستند. این نوع روغن ها همچنین قابلیت شست و شو زنگار، آلودگی های روغنی و محیطی و روانکاری دارند که می توانند با تکیه بر این ویژگی ها درون حفره ها و شکاف های بسیار باریک و تنگ نفوذ کرده و با از بین بردن آلودگی های میان اجزا و قطعات و روانکاری آن ها از اصطکاک میان قطعات بکاهند.\nاز آن جایی که این روغن ها خاصیت فرار دارند حجم بیشتر آن پس از استفاده بخار شده و اثر اندکی از خود در محل باقی می گذارند.\nاین روغن ها به دلیل قابلیت نفوذ بالا می توانند لای دنده های پیچ و مهره های زنگ زده نفوذ کنند و با ویژگی روانکاری، احتمال باز شدن این قطعات بدون بروز آسیب را ساده تر کنند. نکته مهم در استفاده از این روغن ها آن است که به دلیل گرانروی بسیار کم و تبخیر بسیار سریع نمی توان از آن ها به عنوان روان کننده اصلی در قطعات پر اصطکاک استفاده کرد.\nبه این معنا که روان کاری لولا در خودروها یا منازل با روغن های نفوذ کننده قدم مثبتی است چراکه اصطکاک این قطعات قابل توجه نیست اما باید دقت داشت که این نوع روغن ها نمی توانند جایگزین انواع روغن های مخصوص ضد اصطکاک و انواع گریس در قطعات پر اصطکاک نظیر بلبرینگ های توپی چرخ ها، چرخ دنده های درون مکانیزم هایی چون موتور برف پاک کن، گیربکس و هر مکانیزم پر سرعت و پر اصطکاک دیگری شوند.\nدر بسیاری از مواقع باز کردن قطعات رسوب کرده، زنگ زده و اکسید شده می تواند منجر به شکستگی یا بریدگی قطعه و ایجاد آسیب های مالی شود. کافی است قطعه مورد نظر را ابتدا با فرچه سیمی از آلودگی های واضح نظیر گل و لای تمیز کنید و کمی از مایع نفوذ کننده را بر روی محل مورد نظر اسپری کنید.\nبا توجه به میزان قفل شدگی و رسوب های ایجاد شده ممکن است مجبور باشید پیش از باز کردن قطعه مورد نظر فرایند اسپری کردن را چند بار انجام داده و بین چند دقیقه تا چند ساعت به قطعه مورد نظر فرصت خیس خوردن دهید. پس از گذر زمان می توانید با ابزار مناسب برای باز کردن قطعه مجدد تلاش کنید.