کتاب راهنمای کاربردی تدوبن برنامه بازاریابی, الکساندر چرنوو, کامبیز حیدر زاده, چاپ و نشر بازرگانی\n- - کتاب راهنمای کاربردی تدوین برنامه بازاریابی\nکتاب راهنمای کاربردی تدوین برنامه بازاریابی خرید کتاب راهنمای کاربردی تدوین برنامه بازاریابی ، الکساندر چرنوو کامبیز حیدر زا، چاپ و نشر بازرگانی\nمولف: الکساندر چرنوو\nمترجم : کامبیز حیدر زا\nدیگر مترجمان : نیما شجاعی\nچاپ اول/ 1392\nشابک : 9789644683633\nبرچسب های مرتبط با این کتاب: کتاب راهنمای کاربردی تدوبن برنامه بازریابی, الکساندر چرنوو, کامبیز حیدر زاده, چاپ و نشر بازرگانی, برنامه ریزی استراتژی بازاریابی, بازاریابی به عنوان سند کسب و کار, چارچوب مدیریت بازاریابی, برنامه بازاریابی, گزارش مدیریتی, تحلیل موقعیت, هدف, استراتژی, تاکتیک ها, اجرا, کنترل, ارائه ها, کنار هم قرار دادن, نمونه بازاریابی, نمونه بازاریابی برای معرفی محصول, نمونه بازاریابی برای مدیریت, مقیاس های اصلی سنجش عملکر\nبسیاری از شرکت ها و بنگاه های اقتصادی؛ به ویژه گروه های پیش رو، موفق و مطرح در حیطه های بازاریابی و جستجوی راهکارها، عوامل و ابزارهایی جهت بهبود عملکردها و دستیابی به موفقیت های بیشتر هستند.\nاگر بازاریابی را چاره یابی و پاسخگویی به نیازها و نیازمندان در شرایط گوناگون بازار بدانیم، وظیفه بازاریابان یافتن چاره ها و پاسخهای مناسب برای ماندگاری، توسعه و پیشرفت است.\nکتاب «راهنمای برنامه بازاریابی» کاملا جنبه کاربردی و اجرایی داشته و راه بهبود عملکرد و موفقیت را به سادگی معرفی می کند. این کتاب به دلیل ترجمه روان و مطالب بسیار عمیق و آموزنده در حیطه بازاریابی می تواند جاذبه بیشتری در مخاطب و مشتری ایجاد نماید و بی تردید این آگاهی در علوم بازاریابی ماندگار است, و در عصر حاضر مطالب این کتاب جزو ضروریات بازاریابی می باشد.\nبیشتر برنامه های بازاریابی مشکل مشترکی دارند. این برنامه ها به جای ایفای نقش حیاتی خود؛ یعنی هدایت اقدامات شرکت برای رسیدن به هدف بیان شده، فقط برای برطرف کردن نیاز شرکت به سند بایگانی تبدیل شده و در آرشیو شرکت نگه داری می شوند. در نتیجه، اغلب برنامه های بازاریابی، تحلیل های گسترده مسائل و لیست فعالیت ها را جایگزین اقدامات واحد می کنند. نداشتن منطق و انسجام درونی، منشاء اقداماتی است که به شرکت برای رسیدن به اهداف استراتژیک کمکی نمی کند.\nکتاب «راهنمای کاربردی تدوین برنامه بازاریابی»، رویکرد مناسبی برای نوشتن برنامه های بازاریابی منطقی و مختصر را فراهم می کند. این کتاب با ارائه رویکردی جامع و گام به گام برای تدوین برنامه بازاریابی موثر، اطلاعات مربوط را به روشی مختصر و مناسب فراهم و اصول اساسی تدوین برنامه بازاریابی را ترسیم می کند و چارچوب غالب و در بر گیرنده اجزای اصلی برنامه را ارائه می نماید.\nمشخصه بارز این کتاب، تاکید آن بر بازاریابی به عنوان فرایند مدیریت ارزش است. برنامه بازاریابی ارائه شده در این کتاب در سه بعد مدیریت ارزش مشارکت می کند؛ یعنی مدیریت ارزش مورد انتظار مشتری، مدیریت ارزش مورد انتظار همکار و مدیریت ارزش مورد انتظار شرکت و از این نظر، نه تنها به بخش های شرکت به مشتری مربوط است، بلکه به برنامه ریزی شرکت که چارچوبی برای اطمینان از موفقیت در بازار شبکه ای امروزی است، نیز ربط می یابد.\nبرنامه بازاریابی ارائه شده در این کتاب، از دیدگاه بازاریابی به عنوان روش کسب و کار اصلی یاد می کند که ابعاد کلیدی مدل تجاری شرکت را تعریف می کند. این دیدگاه | بازاریابی در رویکرد بین وظیفه ای کتاب نسبت به برنامه استراتژیک کسب و کار منعکس می گردد. کتاب «راهنمای کاربردی تدوین برنامه بازاریابی» به جای جدا در نظر گرفتن فعالیت های بازاریابی، رویکرد یکپارچه ای را برای نوشتن برنامه بازاریابی ارائه می کند که ابعاد فناوری، مالی، سازمانی و عملیاتی شرکت را در نظر می گیرد. این رویکرد، برنامه بازاریابی را ایجاد می کند که نه تنها برای بازاریابان بلکه برای کل سازمان اهمیت دارد.\nکتاب حاضر، به سود مدیران همه شرکت هاست. این کتاب، برای شروع کار هر شرکتی و همچنین شرکت هایی که می خواهند محصولات پیشنهادی جدیدی را به بازار عرضه کنند، فرایند تدوین برنامه بازاریابی را ترسیم می کند. این کتاب، رویکردی ساختاری جهت عمل برای شرکت هایی با پورتفوی محصولات موجود ارائه می کند تا محصولات پیشنهادی خود و خطوط تولید را مدیریت نمایند. حتی اگر شرکت کوچکی را مدیریت می کنید که به دنبال رسمی کردن فرایند برنامه ریزی است، یا سرمایه گذاری مشترکی را شروع می کنید، یا شرکتی با رشد سریع که تلاش می کند تا سهامش در بورس اوراق بهادار عرضه عمومی داشته باشد را در نظر می گیرد و یا شرکت چند ملیتی بزرگی را اداره می کنید، می توانید امتیازات رقابتی را با تبدیل فرایند برنامه ریزی بازاریابی ارائه شده در این کتاب به سند استراتژیکی که از تصمیمات شما حمایت می کند و به اجتناب کردن از اشتباهات پرهزینه کمک می نماید، به دست آورید.\nکتاب «راهنمای کاربردی تدوین برنامه بازاریابی» برای مدیرانی نوشته شده که با اصول مدیریت استراتژیک بازاریابی آشنا هستند و به دنبال برنامه های بازاریابی عمل محوری هستند که نتایج محسوسی به بار می آورند.\nجهت دیدن اطلاعات بیشتر درباره بازاریابی بین الملل بر روی لینک فوق کلیک نمایید\nجهت دیدن اطلاعات بیشتر درباره مدیریت بازاریابی(جلد اول) بر روی لینک فوق کلیک نمایید\nمدیریت بازاریابی(جلد دوم)\nجهت دیدن اطلاعات بیشتر درباره مدیریت بازاریابی(جلد دوم) بر روی لینک فوق کلیک نمایید\nاستراتژی بازار یابی سبز\nجهت دیدن اطلاعات بیشتر درباره استراتژی بازار یابی سبز بر روی لینک فوق کلیک نمایید\nجهت دیدن اطلاعات بیشتر درباره کتاب مدیریت بازاریابی بر روی لینک فوق کلیک نمایید\nجهت دیدن اطلاعات بیشتر درباره بازاریابی جهانی بر روی لینک فوق کلیک نمایید\nجهت دیدن اطلاعات بیشتر درباره مدیریت بازاریابی بین المللی بر روی لینک فوق کلیک نمایید\nکتاب استراتژی بازاریابی بین الملل\nجهت دیدن اطلاعات بیشتر درباره کتاب استراتژی بازاریابی بین الملل بر روی لینک فوق کلیک نمایید\nکتاب اصول و مبانی مدیریت بازاریابی\nجهت دیدن اطلاعات بیشتر درباره کتاب اصول و مبانی مدیریت بازاریابی بر روی لینک فوق کلیک نمایید


چگونه فرزندم را به درس خواندن ترغیب کنم؟ - موسسه یکصد و یک\nچگونه فرزندم را به درس خواندن ترغیب کنم – گروه آموزشی یکصد و یک\nسلام خدمت اولیای محترم:\nپدر ها و مادر ها زحمتکش ، در ابتدا باید از زحمات بی دریغ شما عزیزان برای فرزندانتان بسیار تشکر کرد .لذا از شما بزرگواران درخواست می کنم تا با عنایت به چند نکته ی ریز و مهم بتوانید دانش آموزتان را در مسیر رغبت به مطالعه قرار دهید\nدر این موضوع این است که تمامی تلاش های شما باید در راستا و سویی باشد که پس از یک مدت زمانی خود دانش آموز به ادامه ی مسیر حتی بدون کمک شما بپردازد.\nاگر دانش آموز به شما وابسته شود نمی تواند به موفقیت چشمگیری برسد . وقتی به تاریخچه ی موفقیت رتبه های برتر کنکور یا المپیاد نگاه می کنیم به این نکته ی مهم میرسیم که 100% موفقان این مسیر،خود خواهان موفقیت بوده اند و پدرو مادر ها در کنار آنها بودند و بی شائبه به آنها کمک می کردند.\nدر درجه ی اول برای ایجاد رغبت درسی در فرزندانتان سعی کنید از زندگینامه ی افراد مشهور و حتی نامشهور که گاها در فامیل نیز هستند برایشان تعریف کنید. از مزایایی که آنها با این موفقیت به دست آوردند بگویید و از این بگویید که ” حالا اگر درس نمیخواند ،شاید این مقام و جایگاه را نداشت”\nنکته: روانشناسان روش ساندویچ را برای چسباندن محکم مطالب در ذهن ها استفاده میکنند. در این روش شما یک مطلب ناخوشایند را در بین دو مطلب مثبت ارائه میکنید.\nمثال : تو خیلی باهوش ، کمی تلاشت کم است ولی اگر درس بخوانی قطعا موفق میشوی.\nاین مثال یکی از مثال هایی است که شما بزرگواران می توانید برای ارائه ی مطالب برای دانش اموزانتان استفاده کنید.\nاین است که دانش آموزانتان را به مراکز آموزش عالی کشور مانند دانشگاه ها به عنوان یه گردش خانوادگی ببرید ، تجربه نشان میدهد این عمل بسیار انگیزه ساز میباشد.\nاین است که حتما بگذارید جو خانه همیشه جو بیان نظرات(حتی کاملا اشتباه ) باشد و دانش آموز با این ابراز نظر اعتماد به نفس پیدا کند.\nبگذارید تا دانش آموز گاهی شکست بخورد و شما پس از شکست باید او را ریکاوری یا به اصطلاح تجدید قوا کنید و این شکست باعث محکم تر شدن او میشود.\nدر پایان به عنوان آخرین ابزار می توانید نیم نگاهی به ارائه ی جایزه در قبال موفقیت داشته باشید.


اوپو A95 4G با تراشه‌ی اسنپدراگون ۶۶۲ و باتری ۵۰۰۰ میلی‌آمپرساعت رسما معرفی شد | رویداد خبر | رویداد خبر\n۲۶ آبان ۱۴۰۰ - ۱۴:۱۱\nپس از معرفی اوپو A95 5G در اردیبهشت ۱۴۰۰، اکنون نسخه‌ی ۴G این گوشی با نام اوپو A95 رونمایی شده است. به‌گزارش جی‌اس‌ام‌آرنا، این دستگاه طراحی شبیه به نسخه‌ی ۵G خود دارد؛ اما به‌جای استفاده از تراشه‌ی دایمنسیتی ۸۰۰U مدیاتک از اسنپدراگون ۶۶۲ به‌همراه ۸ گیگابایت رم و ۱۲۶۸ گیگابایت حافظه ذخیره‌سازی بهره می‌برد.\nاوپو A95 مانند نسخه‌ی ۵G خود به صفحه‌نمایش ۶٫۴۳ اینچی AMOLED با وضوح تصویر +FULL HD و نرخ نوسازی ۶۰ هرتز مجهز است. حسگر اثر انگشت نیز زیر صفحه‌نمایش قرار گرفته و بریدگی حفره‌ای صفحه‌نمایش از دوبین سلفی ۱۶ مگاپیکسل میزبانی می‌کند.در پنل پشت، دوربین اصلی ۴۸ مگاپیکسل در کنار دوربین ماکرو ۲ مگاپیکسل و دوربین سنجش عمق ۲ مگاپیکسل قرار گرفته است. وظیفه‌ی تأمین انرژی این گوشی اوپو را باتری با ظرفیت ۵۰۰۰ میلی‌آمپرساعت برعهده دارد که از شارژ ۳۳ وات نیز بهره می‌برد. قدرت نرم‌افزاری آن توسط رابط کاربری ColorOS 11.1 برپایه‌ی اندروید ۱۱ تأمین می‌شود.\nاوپو A95 در رنگ‌های مشکی و نقره‌ای رنگین کمانی درخشان عرضه می‌شود و قیمت آن ۲۶۴ دلار تعیین شده. این گوشی در حال حاضر در مالزی از طریق وب‌سایت اوپو و فروشگاه‌های خرده‌فروشی در دسترس است.\nلینک کوتاه : http://rooydadkhabar.ir/?p=30120\n5G حسگر اثر انگشت خرده‌فروشی دلار گیگابایت مدیاتک


کودک 23 ماهه | همه چیز پیرامون کودک 23 ماهه\nتوصیه های کارآمد برای رشد مغز کودک\nآکاایران: با نزدیک شدن به انتهای دو سالگی، کودک در همه ی موارد استقلال بیشتری کسب کرده است، از جمله رشد مغز کودک و مهارت تفکر انتقادی. او می داند که در مقابل اتفاقاتی که در اطراف او می افتد کنترل دارد و این مسئله باعث افزایش اشتیاق او به کشف کردن می شود.برای بازی های تخیلی با اسباب بازی هایش او ایده های جدیدی را امتحان می کند، و شما متوجه می شوید که این کار یکی از فعالیت های مورد علاقه ی اوست.\n(از ۲۲ ماهگی تا ۲۴ ماهگی)\nزمانی که شما در حال مرتب کردن خانه، آماده کردن غذا، تماشای تلویزیون، صحبت کردن با تلفن یا هر کار دیگری هستید بگذارید کودک در اطراف شما باشد و شما را دنبال کند.\nکودک با نگاه کردن و نزدیک شدن به شما و سوال کردن و تقلید کردن کارها از شما یاد می گیرد.\nبنابراین شما باید هر جایی که می روید و یا هر کاری را که انجام می دهید را برای او توضیح دهید.\nبرای مثال، دلیل اینکه شما سبزیجات را می شورید برای او به صورت اینکه شما می خواهید برای خانواده غذا حاضر کنید توضیح دهید. کودک شما با دقت به توضیحات شما گوش می دهد.\nکودک را تشویق کنید که با پازل های مختلف بازی کند. سعی کند که پازلی را انتخاب کند که چالش برانگیزتر است ولی نباید آنقدر سخت باشد که کودک بدون اینکه آن را امتحان کند بازی را رها کند. او قبلا با تخته ی بازی آشنا شده است و برای بازی کردن با تخته های ناآشنا در تعداد بیشتر راحتتر است.\nشما می توانید اولین جورچین را به کودک بدهید- این پازل باید متشکل از دو قسمت باشد، که به راحتی با یکدیگر جور شود و اندازه ی مناسبی برای دست های کوچک کودک داشته باشد.\nهمچنین بخوانید : تمرین هایی روانشناسی مناسب کودک 1\nزمانی که او موفق به حل پازل می شود موفقیتش را به شما نشان می دهد.\nشما می توانید با درخواست کردن از کودک برای پیدا کردن چیزهای مشابه حافظه کودک را تقویت کنید و یادگیری حافظه را در او تثبیت کنید. او کمک کردن به شما و چالش ها را دوست دارد.\nاین کار را به صورت یک بازی انجام دهید. برای مثال، بگذارید که او جای روزنامه را در آشپزخانه ببیند. چند دقیقه بعد وقتی که شما در اتاق دیکری هستید، وانمود کنید که شما به یاد نمی آورید که روزنامه را کجا گذاشتید و از او بپرسید «روزنامه کجاست؟» او برای یک لحظه فکر می کند، و به سرعت به سمت آشپزخانه می رود و با افتخار باز می گردد.\nتکنیک های آزمون و خطا\nدر رابطه با پازل و راه حل ممکنی که قبلا آن را انجام داده به کودک یادآوری کنید. البته او هنوز برای رشد یادگیری اش به استفاده از آزمون و خطا نیاز دارد، ولی حالا او توانایی بیشتری برای حل کردن آن قبل از انجام آن را داراست.\nکودک را تشویق کنید که قبل از اینکه پازل را حل کند کمی در مورد آن فکر کند و به او بگویید که ایده اش را امتحان کند.\nهمچنین بخوانید : خصوصیات رفتاری کودک 21 ماهه و نحوه رفتار با آن ها\nاگر نتوانست پازل را حل کند او باید دوباره فکر کند و دوباره سعی کند.\nنکته های مهم برای رشد مغز کودک\nبگذارید کودک پشت میز بنشیند.\nزمانی که کودک با آرامش پشت میز نشسته و اسباب بازی هایش جلویش ریخته در حالی که دسترسی به آنها آسان است دوست دارد که زمان طولانی تری را صرف بازی با اسباب بازی هایش کند.\nقبل از اینکه او بازی اش را تمام کند از او بخواهید که در مورد کاری که انجام می دهد توضیح دهد.\nاین کار کودک را برای فکر کردن تشویق می کند.\nبرای مثال، وقتی که او در حال ساختن چیزی با لگوهایش است، از او بپرسید که می خواهد چه چیزی بسازد.\nدر مورد کارهای روز قبل با او صحبت کنید.\nاو از توجه و صحبت شما در مورد کارهایی که روز قبل انجام داده است لذت می برد.\nبرای رشد یاداوری در او وانمود کنید که شما کارهایی را که دیروز با همدیگر انجام داده اید را به یاد نمی اورید.\nشروع به صحبت کردن در مورد طبقه بندی ها کنید.\nشما می توانید به کودکتان کمک کنید که توانایی اش را در کارهایی گروهی با صحبت های هر روز در مورد کارهای گروهی معمول رشد دهید.\nاو شروع به درک کردن چیزهایی می کند که به صورت گروهی نامگذاری شده اند، برای مثال، اسباب بازی ها، لباس ها و نوشیدنی ها.\nداشتن زمان های مشخص برای هر روز.\nهر روز زمان خاصی را مشخص کنید که با کودکتان در یک اتاق نشسته اید و هر کدام از شما مشغول انجام کار خودش است بدون اینکه حواس یکدیگر را پرت کنید.\nاین کار گستره تمرکز را تقویت می کند.\nاسباب بازی های مناسب برای کودک ۲۲ تا ۲۴ ماهه\nبازی با تخته ی بازی\nجعبه ی اشکال\nپازل رو میزی\nمجموعه ای از ابزار باغبانی اسباب بازی\nطفل 23 ماهه ی شما مدام در حال حرکت است، می دود، می پرد، می افتد و فریاد می کشد. تمام این ها مهارتهایی است که در دو سال گذشته رویشان کار کرده و اکنون در حال بروز و نمایش است. سپس بسیار مشکل است که او را برای بیشتر از چند دقیقه آرام بنشانید که این بیرون غذا خوردن، خرید کردن، حتی رفتن به اداره پست را مشکل می کند. اما در عین حال زمان فوق العاده ای است اگر انتظارات واقع بینانه ای داشته باشید. این که به تماشای طفل خود بنشینید و نظاره گر این باشید که می چرخد، می پرد و مثل فنر در زمین بازی است، و این به معنای واقعی لذت مطلق است.\nشما چه می کنید\nفرصت های بیشماری به فرزند خود دهید که در حرکت باشد. پارک، موزه ی کودکان، کلاس ورزش جاهایی هستند که بگذارید خردسالتان، بازیگوشی کند. هیچکس تعجب نمی کند که او بپرد، بچرخد، فریاد بزند و خوشحالی کند. بعد از یک روز پر از جنب و جوش، شب هنگام از خشکی بی هوش می شود.\nاگر هنگام وعده های غذایی هم آرام و قرار ندارد قدری او را در بغل تکان دهید تا کمی آرام شود. برای غذا دادن به او، وی را در یک صندلی اندازه ی کودک با یک میز کوتاه بنشایند و مقداری غذا مهیا سازید که بتوان با دست خورد تا خودش از پس غذا خوردن بردارد. اگر نمی تواند مثل بزرگسال ها تمام وعده های غذایی آرام بنشیند، ابتدا به او غذا دهید و سپس بگذارید تا بازی کند و بقیه ی خانواده همراه با شما آرام و با لذت غذا میل کنند.\nسایر پیشرفت ها: چسبیدن و بیشتر\nاگر کودک الکی خوش شما که همه چیز را امتحان می کرد یک کودک چسبنده شده، ممکن است تعجب کنید چه اتفاقی در حال رخ دادن است. در این سن چسبیدن در نتیجه ذهن و تصورات اوست که در حال عالی شدن است. ممکن است بترسد که جاروبرقی می تواند مثل همه چیز، او را نیز ببلعد. یا مثل کف در چاه حمام پایین برود. این ترس ها ممکن است برایتان غیرمنطقی باشد، امام برای یک کودک نوپا، همه ی آنها واقعی به نظر می رسند.\nبه جای رد کردن، ترس هایش را بپذیرید، "می دونم آب در چاه می ره، اما حتی دست من نمی تونه واردش بسته" و با او درباره ی آنچه او را ناراحت می کند صحبت کنید، به خاطر داشته باشید که خردسال شما ذهن بازی دارد و واژگان کمی را می داند. بنابراین وظیفه ی شماست که ببینید چه اتفاقی افتاده است. وقتی نیاز دارید از او دور باشید، همیشه رفتار سابق خود را هنگام ترک کردن داشته باشید، همیشه خداحافظی کنید و بگویید کجا می روید و چه کسی مراقبش است. در صورت امکان قبل از رفتن او را مشغول کاری با مراقبش کنید.\nتوانایی ها و مراحل رشد کودک 23 ماهه\nفعالیت های روزانه و رشد کودک 23 ماهه:\nاستقلال آنها را با تدریس کارهای ساده، قرار دادن اسباب بازی ها، جارو کردن کف و یا پاک کردن یک میز بعد از غذا، تشویق کنید.\nزمان غذا زمانی است برای ارتقاء عادات غذایی سالم !\nبه جای مرغ سرخ شده، مرغ کبابی به آنها بدهید یا یک بشقاب پر از میوه و سبزیجات به کودک بدهید ،به آنها نوشیدنی ندهید.\nهنگامی که به لباس پوشیدن و شانه زدن میرسد، گزینه پیشنهاد دهید، تا شرایط راحت تر شود.\nبرای استقلال بیشتر به آنها آموزش دهید که به آرامی لباس بپوشند.\nاگرچه تقلید جذاب است، شما باید مراقب باشید که هر لفظی را تکرار نکنند، مانند انواع کلمات رکیک.\nنحوه تربیت کردن کودک 23 ماهه\nهنگامی که درد ایجاد می شود و به دنبال علت هستید به عنوان مثال، اگر آنها دارای گوش درد باشند، ممکن است بر روی گوش خود بکوبند تا شما متوجه شوید، زیرا هنوز نمیتوانند احساس خود را بیان کنند.\nکودک نزدیک به 24 ماهگی خود است، اطمینان حاصل کنید که لیست سوالات و نگرانی های شما در مورد رشد،و توسعه فیزیکی و رفتاری کودک را آماده کنید.\nمتوجه خواهید شد که کودک 23 ماهه شما شروع به راه رفتن بر روی نوک انگشتان پا، ضربه زدن به توپ و پرتاب توپ می کند.\nآنها همچنین با اعتماد به نفس بیشتری شروع به دویدن میکنند.\nآنها می توانند بدون کمک از مبلمان و پله ها بالا و پایین بروند.\nبازی بدون ساختار و بازی دراماتیک میتواند در این سن از لحاظ جسمی و شناختی کمک کننده باشد.\nنگرانی ها در مورد کودک 23 ماهه\nاطمینان حاصل کنید که خانه خود را برای نگهداری از کودک ایمن کنید تا کوهنورد کوچک شما امن باشد.\nلباس های بلند را جمع کنید، و مبلمان را از کنار پنچره دور نگه دارید ،به خصوص اگر در آپارتمان زندگی می کنید.\nبا کودک توپ بازی کنید و او را وادار به حرکت کنید.\nنه تنها این مهارت های حرکتی را تقویت می کند، بلکه می تواند فرصتی عالی برای فعال بودن شما باشد.\nآنها را برای پیاده روی در پارک یا زمین بازی بیرون ببرید، جایی که آنها می توانند کشف کنند، درک کنند و صعود کنند. به یاد داشته باشید که آنها را با دقت نگاه کنید.\nخصوصیات رفتاری کودک 23 ماهه\nاگر فرزندتان با ضربه زدن یا ایستادن روی نوک انگشتان مشکل دارد، با پزشک خود مشورت کنید ،تا اطمینان حاصل کنید که آنها با سرعت مناسب رشد می کنند.\nمهارت های عالی در رشد کودک 23 ماهه:\nبا دقت نگاه کنید، کودک 23 ماهه شروع به ساخت برج های مکعبی میکند، این مکعب ها را به شکل قطار میشازد، خطوط دایره ای رسم می کند و بدون ریختن غذا با قاشق غذا می خورد.\nسعی کنید در کارهای هنری کودک خود درگیر شوید.\nهنگام خواندن کتاب، از آنها بخواهید که به شما کمک کنند، صفحه را عوض کنید.\nهمچنین می توانید پازل بازی کنید که نه تنها مهارت های حرکتی خوب را افزایش می دهد، بلکه توانایی آنها برای تجسم الگوها و تقلید تصاویر را بهبود میبخشد.\nبروز مهارت ها در کودکان 23 ماهه\nتوسعه شناختی در رشد کودک 23 ماهه:\nگذشته از یک واژگان نوپا، حافظه فرزند شما نیز در این مرحله شکوفا می شود 23 ماهه شما نشانه هایی از درک مفهوم پایداری شیء را نشان می دهد به عنوان مثال آنها به یاد می آورند که اسباب بازی خود را در اتاق جا گذاشته اند.\nآنها همچنین می توانند مشکل ساده را حل کنند، مفهوم زمان را درک کنند و اشیاء را در ذهن خود تصور کنند ،مانند یک اسفنج هستند، بنابراین مطمئن شوید که فقط مواد خوب را جذب میکنند.\nرشد شناختی در کودکان 23 ماهه\nفرزند شما ممکن است علائم گرایش هنری را نشان دهد این را با دادن مداد رنگی، خاک رس یا آبرنگ های غیر سمی تشویق کنید.\nمفهوم خود را از پایداری شی افزایش دهید، با پنهان کردن چیزهایی که در اطراف اتاق قرار دارند و از آنها بخواهید آنها را پیدا کنید.\nهنگام خواندن کتاب ها، سعی کنید بیشتر توضیح دهید، که کلمات چه معنایی دارند.\nبا زندگی روزمره ارتباط برقرار کنید فرزندتان را در طول روز با نشان دادن اشیاء و خواندن نام اشیاء امتحان کنید.\nبسیار صبور باشید و فشار وارد نکنید ،تا همه چیز را به خاطر بسپارد. کودکان هنگامی که احساس تشویق و ارزش می کنند، بهتر می آموزند.\nتشویق کودکان 23 ماهه برای یادگیری و شناخت از محیط اطراف\nمهارت های اجتماعی و احساسی در رشد کودک 23 ماهه:\nمهارتهای اجتماعی کودک 23 ماهه :\nاگر چه اضطراب جدایی مادر و پدر در این مرحله قوی است، اما 23 ماهه شما تمایل به دیدن بچه های دیگر را دارد.\nهرچند ممکن است برخی رفتارهای پرمحتوا را نشان دهند، اما این عمدتا به این دلیل است که آنها یاد می گیرند فردیت و استقلال خود را ادعا کنند.\nاجتماعی شدن کودکان در 23 ماهگی\nبه یاد داشته باشید که فرزند شما دوست دارد در کنار - اما نه با - بچه ها بازی کند، بنابراین اجازه دهید آنها به روش خود بازی کنند.\nاجازه دهید آنها بازی هایی را انجام دهند که به آرامی اجتماعی شدن را تقویت می کنند، مثل تعقیب و گریز .\nبسیار دلگرم کننده باشید، با آنها ارتباط برقرار کنید.\nدر صورت عدم توافق با همسالان، مداخله کنید و آنها را در چگونگی حل اختلافات احتمالی راهنمایی کنید، زیرا هنوز قادر به مقابله با این نوع موقعیت نیستند.\nنکاتی در رابطه با مهارت های اجتماعی کودکان 23 ماهه\nمهارت های احساسی در جریان رشد کودک 23 ماهه:\nبخشی از توسعه کودک نوپای 23 ماهه، مرحله ای از اضطراب جدایی است که در طول همه سال های زندگی کودک بروز داده میشود و حتی در 23 ماهگی نیز مشهود است.\nآنها می خواهند احساس کنند که واقعا توجه شما را دارند به همین دلیل است که آنها هر زمان که بخواهند چیزی شبیه یک نقاشی یا یک اسباب بازی را نشان دهند، تمایل دارند به آغوش شما بیایند.\nهنگامی که رفتار خوبی نشان می دهند، ستایش کنید.\nستایش کردن را در اولویت از مجازات قرار دهید.\nآنها را نفی نکنید، بلکه به وضوح حرف بزنید ، حتی هنگام اصلاح آنها.\nآنها را بدون ایجاد سر و صدا از گفتن الفاظ بد منع کنید.\nنکات تربیتی کودکان 23 ماهه\nتوسعه گفتار و زبان در رشد کودک 23 ماهه :\nکودک 23 ماهه شما دارای یک واژگان درخشان است آنها می توانند شروع به رشته کردن دو تا چهار کلمه به شکل جملات کنند. بچه ها در این سن می توانند به اشیاء و تصاویر اشاره کنند، اگر شما آنها را نامیده باشید.\nاز آنجا که آنها دوست دارند از شما تقلید کنند، می توانند کلمات و عباراتی را که می شنوند تکرار کنند.\nبه همین دلیل، همچنین می توانند دستورالعمل های ساده ای را دنبال کنند.\nآنها همچنین می توانند نیازهای ساده مانند رفتن به توالت یا احساسات ساده را بیان کنند.\nبه طرز شگفت انگیزی، می توانند به نام خود اشاره کنند.\nهمچنین در سنی هستند که می توانند کلمات را با رویدادها مرتبط کنند، بنابراین بهترین کار برای تشویق بیان کلام شماست.\nحرف زدن کودکان در 23 ماهگی\nخواندن کتابهای خوب برای 23 ماهه شما ، اجازه دهید آنها کلمات را با تصاویر مرتبط کنند .\nعکس های افراد آشنا را به آنها نشان دهید و به قسمت های بدن مراجعه کنید، تا آنها را نام گذاری کنید.\nاستفاده از کارت های تصویر برای غنی سازی بیشتر واژگان .\nاستفاده از "من"، "شما" در مکالمه روزانه برای ترویج عادت استفاده از این ضمایر برای برقراری ارتباط.\nبه جای اشاره به چیزها به نام آنها اشاره کنید.\nاگر آنها یک کتاب را بخواهند، باید تشویق شوند که این کلمه را بیان کنند.\nتقویت بیان و صحبت کردن کودکان 23 ماهه\nبهداشت و تغذیه در رشد کودک 23 ماهه :\nخوردن غذای خوشمزه برای این کودکان رایج است اما صبور باشید و همچنان مطمئن شوید که مواد مغذی لازم ،مانند؛ کلسیم را بدست می آورند.\nبه یاد داشته باشید که قد طبیعی برای یک کودک 23 ماهه حدود 5/80 تا 9/89 سانتیمتر است و باید حدود 10. 7 تا 13.4 کیلوگرم وزن داشته باشد.\nاگر شما شروع به آموزش توالت به کودک کنید، هم اکنون زمان خوبی برای آموزش بهداشت آنها خواهد بود، مانند راه مناسب برای شستن دستها.\nرعایت بهداشت برای کودکان 23 ماهه\nاگر آنها گرسنه نباشند، مجبورشان نکنید.\nانتخاب غذاهای سالم در زمان غذا.\nبرای حفظ سلامت آنها، مطمئن شوید که مسواک کودک را در یک ظرف تمیز نگه میدارید و حوله ها، بالش و ملافه تخت را بطور جداگانه بشویید.\nچگونگی گفتگو پیرامون بلوغ با دختران\nروانشناسی کودک | تمرین هایی روانشناسی مناسب کودک 1


۱۰ دلیل برای تنفر از کریس رونالدو | پایگاه اطلاع رسانی لنگرخبر – لنگرود\n۱۰ دلیل برای تنفر از کریس رونالدو\nتاریخ انتشار : دوشنبه 9 شهریور 1394 - 9:48\nبه گزارش لنگرخبر، در مورد کریستیانو رونالدو، اعجوبه پرتغالی رئال مادرید از نظر فنی و اخلاقی خیلی نکات می‌توان گفت. بازیکنی که سال‌ها در اوج توانمندی تلاش کرده و موفق بوده، در عصر کنونی همواره با فوق ستاره بزرگ دیگری همچون لیونل مسی مقایسه شده است. توانمندی‌های فراوان وی در زمینه‌های تکنیکی فوتبال باعث شده به جایگاهی برسد که رقیبی همیشه جدی برای اعجوبه آرژانتینی بارسلونا باشد.\nرونالدو خارج از مستطیل سبز در یکسری امور مثل کمک‌های خیریه هم شرکت داشته که اخبار آن مرتب از طریق رسانه‌ها به نقاط مختلف جهان،مخابره شده است. با این حال حتی خود پرتغالی‌ها یعنی هموطنان وی نیز به خوبی می دانند، رونالدو اگر چه بازیکنی با طرفداران زیاد است اما مورد محبوبیت خیلی‌ها در سراسر جهان نیست. در واقع بسیاری در سراسر جهان به خاطر رفتار و عملکردش با او، «زاویه»دارند و به نوعی از او «متنفر» نیز هستد. آنها برای داشتن چنین حسی به دلایلی اشاره و استناد می‌کنند.\nاین نکته درست که هر تیمی که مقابل رونالدو و یارانش قرار می‌گیرد، تلاش می‌کند به صورت فشرده وی را مهار کند. اما در نقطه مقابل رونالدو هم می‌داند که با افتادن در محوطه جریمه و گرفتن یک ضربه پنالتی،قادر است راحت برای تیمش برد بگیرد! به همین خاطر با کوچکترین برخوردها در محوطه جریمه ، خودش را زمین می‌زند که همین حس بدی را نزد هواداران ایجاد کرده است.\nبازیکنی همچون رونالدو که یکی از بهترین های کنونی جهان است، باید در چهره و ظاهر خود بیشتر دقت کند. هواداران و کارشناسانی که ازوی خرده می‌گیرند، به ظاهر و پوشش ظاهری او ایراد وارد می‌کنند. آنها می‌گویند چهره و ظاهر رونالدو گاه به گونه‌ایی است که هیچ تطابقی با جایگاه ورزشی و اعتبارش ندارد.\nبراساس آخرین آمار، وی در رئال مادرید هرچه ضربه پنالتی بدست آمده،رفته و آن را زده است. در دوران حضورش در مادرید، ۵۸ ضربه پنالتی زده است که در شبکه اینترنت، کاربران به او لقب «پنالدو» دادند.البته کارشناسان می‌گویند بخش عمده گل‌های او برای رئالی‌ها، از روی نقطه پنالتی بوده که همین امر حس خوبی را در سطح جهانی در قبال وی بوجود نیاورده است.\nرونالدو در سال ۲۰۰۳ به منچستریونایتد نقل مکان کرد. در این تیم انگلیسی او به سرعت محبوب هواداران تیم شد. اما از آن سو در انگلیس منچستریونایتد، فقط هواداران این تیم، شیاطین سرخ را دوست دارند و من‌یونایتد به هیچ‌وجه محبوب کل هواداران در انگلیس نیست.\nدر این نکته شک و تردیدی نیست که رونالدو یکی از درخشان‌ترین بازیکنان کنونی دنیای توپ گرد است. او همواره یک ماشین گلزنی بوده که تماشاگران را به اعجاب وامی‌دارد که چگونه گل‌هایش را به راحتی به ثمر می‌رساند. بدیهی است برای خیلی‌ها این درخشش او، خوشایند نیست و نسبت به این خصلت و توانایی او، حسادت می‌کنند.\nبرچسب ها :رئال مادرید ، رونالدو ، کریس رونالدو ، لیونل مسی ، مسی


استاندار کهگیلویه و بویراحمد با اشاره به کاهش روند شیوع کرونا در استان در خصوص فعالیت واحد‌های اقتصادی بعد از ۲۳ فروردین ماه، گفت: آغاز فعالیت واحد‌های تولیدی استان از این تاریخ با رعایت پروتکل‌های بهداشتی عملیاتی شود.\n۱۵:۵۷ - ۱۷ فروردين ۱۳۹۹\nدیدارنیوز ـ حسین کلانتری در حاشیه نشست ویدئو کنفرانس استاندار و ستاد استانی مقابله با ویروس کرونا با رئیس‌جمهور با تاکید بر اینکه شعار «در خانه بمانیم» به قوت خود باقی است، اظهار داشت: براساس تصمیم ستاد ملی‌کرونا تا ۲۳ فرودین ماه طرح فاصله‌گذاری‌اجتماعی با اعمال محدودیت‌ها ادامه دارد.\nاستاندار کهگیلویه و بویراحمد از اجرایی شدن طرح فاصله گذاری هوشمند در روز‌های آینده خبر داد و گفت: تعطیلی مدارس و دانشگاه‌های استان تا ۳۰ فروردین ماه ادامه خواهد داشت.\nوی با بیان اینکه آموزش‌ها برای دانش آموزان و دانشجویان به صورت مجازی برقرار است، گفت: بعد از ۳۰ فروردین‌ماه و براساس مصوبات ستاد ملی کرونا در خصوص بازگشایی مدارس و مراکز آموزش‌عالی تصمیم‌گیری می‌شود.\nکلانتری در خصوص فعالیت واحد‌های اقتصادی بعد از ۲۳ فروردین ماه، بیان کرد: آغاز فعالیت واحد‌های تولیدی استان از این تاریخ با رعایت پروتکل‌های بهداشتی عملیاتی شود.\nنماینده عالی دولت افزود: تاکنون در بررسی‌های مختلف استان جزو رتبه‌های اول و دوم کمترین مبتلایان به کرونا در کشور بوده که این مهم بدون همکاری ستودنی مردم و تعامل همه جانبه مسئولان امکان پذیر نبود.\nکلانتری در خصوص فعالیت کادر اداری در دستگاه‌های اجرایی، گفت: تعداد کارکنان حاضر در محیط‌های اداری از طریق نوبت بندی و اعطای مرخصی و یا انجام دورکاری به میزان یک سوم کاهش یابد.\nوی گفت: از ۲۳ فروردین ساعت کاری از ۷ صبح تا ۱۴ است.\nکلانتری با تاکید بر اینکه روند شیوع کرونا در استان کاهش یافت، گفت: به نسبت سایر استان‌های کشور در وضعیت قابل قبولی قرار داریم و در حال حاضر هیچ بیمار بدحال کرونایی در ICU نداریم.\nاستاندار بیان کرد: بیشتر افرادی که دچار این بیماری شده‌اند در درون خانواده‌ها اتفاق افتاده که انتظار می‌رود با قرنطینه کردن بیمار از سرایت بیماری به سایر اعضای خانواده جلوگیری شود.\nکلانتری از تلاش‌ها و اقدامات رسانه‌ها، خبرنگاران و هنرمندان استان در تولید اخبار و محتوای هنری در پیشگیری و مقابله با کرونا قدردانی کرد.\nاستاندار باتوجه به وضعیت شهرستان چرام خواستار اعزام اکیپی از سوی علوم پزشکی به این شهرستان شد و گفت: نتیجه بررسی‌ها در نشست بعدی این ستاد ارائه شود.\nپرویز یزدان پناه رئیس دانشگاه علوم پزشکی یاسوج نیز در این نشست تعداد بیماران کرونایی استان کهگیلویه و بویراحمد تا این لحظه را ۱۸۱ نفر عنوان کرد و افزود: در شهرستان بویراحمد ۸۹ بیمار کرونایی، کهگیلویه ۲۹ مورد، چرام ۲۲ مورد، گچساران ۱۵ مورد، شهرستان دنا ۱۶ مورد، شهرستان باشت ۶ مورد، شهرستان بهمئی ۳ مورد و شهرستان لنده یک مورد بیمار کرونایی داریم.\nوی گفت: از ۱۸۱ بیمار مبتلا به کرونای استان ۵۱ نفر بهبود یافته، ۵۹ نفر بستری و ۸ بیمار متاسفانه جان خود را از دست داده اند که ۷ نفر از این تعداد علاوه بر داشتن بیماری زمینه‌ای بالای ۶۸ سال سن داشتند.\nهادی زارعپور مدیرکل آموزش و پرورش کهگیلویه و بویراحمد نیز با بیان اینکه پوشش تحصیلی از طریق آموزش مجازی در استان به ۶۰ درصد رسیده است، اظهار داشت:، اما در مناطق محروم استان به دلیل پوشش ضعیف اینترنتی نمیتوان از فضای مجازی استفاده کرد و در این خصوص جزوه‌های آموزشی تهیه و در این مناطق توزیع شد.\nوی نقش پیام رسان‌ها را در آموزش مجازی بسیار موثر عنوان کرد و گفت: تمامی معلمان و مدیران مدارس مکلف شده اند در بستر پیام رسان‌ها با والدین و دانش آموزان ارتباط مستمر داشته باشند.\nزارع پور بیان کرد: تاکنون ۳۰ نشست در آموزش و پرورش استان و سایر مناطق جهت پیشگیری و مقابله با ویروس کرونا و شیوه‌های تدریس در فضای مجازی برگزار شده است.


سامان برگشت؛ قدوس با توپ پر برگشت!\n۱۹ اسفند ۱۳۹۸ - ۱۵:۱۳\nسامان برگشت؛ قدوس با توپ پر برگشت!\nسامان قدوس آخرین کشف کارلوس کی‌روش بود که بعد از پیشنهاد سرمربی وقت تیم ملی ایران، پذیرفت که به‌جای سوئد، پیراهن سفیدرنگ ایران را برای حضور در جام جهانی بر تن کند.\nروزنامه شرق: سامان قدوس آخرین کشف کارلوس کی‌روش بود که بعد از پیشنهاد سرمربی وقت تیم ملی ایران، پذیرفت که به‌جای سوئد، پیراهن سفیدرنگ ایران را برای حضور در جام جهانی بر تن کند. بازیکنی که سه بار به‌عنوان برترین بازیکن ماه لیگ سوئد انتخاب شده بود، با وجود اینکه شانس این را داشت تا برای سوئد به میدان برود؛ اما به‌دلیل اطمینان از حضور در جام جهانی از سوی کی‌روش تصمیم گرفت برای ایران به میدان برود.\nشاید خودش هم تصور نمی‌کرد پوشیدن پیراهن تیم ملی ایران برای او تا این اندازه حاشیه داشته باشد که کار به پیامک‌های تهدیدآمیز برسد؛ این موضوع را نشریه اکیپ فاش کرد و بعد‌ها سامان قدوس نیز این موضوع را تأیید کرد. بااین‌حال او تصمیم سخت زندگی خود را گرفت و حاضر شد پیراهن تیم ملی ایران را بر تن کند.\nهرچند سامان برخلاف انتظار، دقایق کمی در سه مسابقه تیم ملی مقابل مراکش، اسپانیا و پرتغال به میدان رفت، اما همان تک پاس گل او در دیدار نخست نشان داد که او کارش را به‌خوبی بلد است و همین حضور او در واقع سکوی پرتاب سامان به تیمی بهتر در اروپا بود. او بعد از حضور موفق در لیگ سوئد و تیم اوسترشوندس در سال ۲۰۱۸ تصمیم گرفت با عقد قراردادی پنج‌ساله به آمیان فرانسه ملحق شود؛ انتقالی که حالا سامان متوجه شده دردسر‌های خاص خودش را داشته است.\nحضور در فرانسه به ارزش محرومیت ۴ ماهه از فوتبال\nقدوس که یکی از برترین بازیکنان لیگ سوئد بود، برای ارتقای سطح فوتبالش تصمیم گرفت لیگش را عوض کند؛ او که حالا بازیکن تیم ملی ایران نیز محسوب می‌شد، ارزشش در سایت ترانسفرمارکت نیز افزایش چشمگیری یافته بود و سرانجام با قراردادی پنج‌ساله به آمیان پیوست. فقط مشکل اینجا بود که ابتدای ماه آگوست قراردادی هم با باشگاه اسپانیایی اوئسکا منعقد کرده بود. خوسه لوئیس اوراتاس، مدیرعامل اوئسکا، همان زمان به دو باشگاه رن و آمیان هشدار داد که آن‌ها با باشگاه اوسترشوندس به توافق رسیده و با سامان قدوس نیز قراردادی را به امضا رسانده‌اند.\nماجرا از این قرار بود که سامان در ابتدا با این باشگاه اسپانیایی قرارداد امضا می‌کند؛ اما یک‌باره دو باشگاه رن و آمیان با رقم پیشنهادی بالاتر از باشگاه اسپانیایی وارد صحنه می‌شوند تا مدیرعامل تیم سوئدی به شک بیفتد و این انتقال را به هم بزند. رن ۳.۵ میلیون یورو (بدون درنظرگرفتن پاداش) و آمیان چهار میلیون یورو (بدون درنظرگرفتن پاداش) برای سامان پرداخت می‌کردند. در نهایت باشگاه رن به‌دلیل ترس از محرومیت کنار می‌کشد، ولی آمیان با این بازیکن ایرانی - سوئدی قراردادی پنج‌ساله امضا می‌کند. فصل برای سامان به‌خوبی شروع می‌شود و او حتی در اولین مسابقه با پیراهن آمیان در لیگ فرانسه یکی از چهار گل تیمش را مقابل نانت به ثمر می‌رساند.\nدر ادامه فصل ۲۰۱۸-۲۰۱۹ سامان چهار گل زد و چهار پاس گل هم داد تا نقش مؤثری برای تیمی ایفا کرده باشد که در آستانه سقوط است. در نهایت او با مؤثربودن در ۱۰ گل تیمش، یکی از بازیکنان محبوب هواداران لقب می‌گیرد؛ اما خبر محرومیت چهارماهه او به‌دلیل پیروزی باشگاه اسپانیایی در پرونده شکایت از این بازیکن، اتفاق تلخی را برای سامان و باشگاه آمیان رقم می‌زند. همچنین پرداخت غرامت چهار میلیون یورویی از سوی این بازیکن باعث می‌شود سامان بعد از گذراندن دوران مصدومیتش حالا چهار ماه نیز خانه‌نشین شود.\nسامان به وعده‌اش عمل کرد: «درخشش در ۲۰۲۰»\nسامان قدوس بعد از پایان محرومیت چهار ماهه‌اش در گفتگو با نشریه فرانسوی اکیپ اعلام کرد سال ۲۰۲۰ همه را غافلگیر خواهد کرد و روز‌های بد محرومیت را به فراموشی خواهد سپرد: «من در زمینه‌های تمام‌کنندگی، ضربات آزاد، استقامت و حتی بوکس هم تمرینات زیادی انجام داده‌ام. من مشتاقانه منتظر سال ۲۰۲۰ هستم و می‌خواهم نسخه بهتری از خود ارائه دهم. باید از نظر روحی، تاکتیکی و جسمی به سطح جدیدی برسم. مطمئنا همه را غافلگیر می‌کنم». سامان در دو مسابقه ابتدایی بعد از محرومیت به‌عنوان بازیکن جانشین وارد میدان شد و در گل‌زنی و دادن پاس گل ناموفق بود؛ اما در هر دو مسابقه نمره قابل قبولی دریافت کرد.\nدیدار سوم او برای آمیان، اما خوش‌یمن بود و با گل ارزشمندی که او وارد دروازه مارسی کرد، هم مانع از کسب سه امتیاز مارسی، رقیب قدرتمند پاریسی‌ها در راه رسیدن به صدر جدول شد و هم اینکه با گل‌زنی در دقیقه ۹۰ تساوی ارزشمند ۲ - ۲ را برای تیمش کسب کرد. در واقع این گل، دهمین گل سامان با پیراهن آمیان بود که با توجه به غیبت چهار ماهه و البته مصدومیت طولانی‌مدت، عملکرد قابل قبولی برای اوست.\nاکنون آمیان با کسب ۲۳ امتیاز از ۲۸ مسابقه، در جایگاه نوزدهم از لیگ ۲۰ تیمی فرانسه قرار دارد. یاران سامان قدوس که اصولا عادت به قعرنشینی دارند، حالا ۱۰ هفته فرصت دارند از سقوط به دسته دوم فرار کنند. گفتنی است آخرین پیروزی یاران قدوس مربوط می‌شود به ۱۶ هفته پیش؛ جایی که آمیان در خانه با حساب یک بر صفر از سد تیم برس عبور کرد و بعد از آن دیگر رنگ پیروزی را ندید.\nالبته از نکات امیدوارکننده این است که آمیان مقابل پاری‌سن‌ژرمن نیز با حساب ۴ -۴ به تساوی دست یافته و این نشان می‌دهد که چندان حریف دست‌و‌پا‌بسته‌ای هم نیست و می‌تواند بزرگان لیگ فرانسه را متوقف کند. روحیه تیمی آمیان نسبت به قبل افزایش یافته، چراکه آن‌ها بعد از متوقف‌کردن یاران نیمار آن هم با تساوی ۴ - ۴، حالا توانستند تیم دوم لیگ را هم متوقف کنند، آن‌هم با یک بازگشت رؤیایی. قدوس در گفتگو با سایت نزدیک به باشگاه بعد از مسابقه ابراز امیدواری کرد تا هم تیمش در لیگ بماند و هم در مسابقات باقی‌مانده درخشش قبلی خود را تکرار کنند: «ما از مارسی ۲- صفر عقب افتاده بودیم و با توجه به موقعیتمان در جدول این نتیجه اصلا برایمان خوب نبود. ما در ادامه بازی نشان دادیم چه شخصیت قوی‌ای داریم.\nما این هفته بهترین هفته تمرینی فصل را پشت سر گذاشتیم و این را در زمین نشان دادیم. در زمین مارسی بازی ۲ - صفر باخته را به تساوی کشاندن عالی است. این نتیجه می‌تواند در پایان فصل برای ما اهمیت تعیین‌کننده داشته باشد و امیدوارم روند خوب قبلی را در ادامه فصل به نمایش بگذاریم و مختص یک مسابقه نباشد». با توجه به قرارداد پنج‌ساله سامان با آمیان، بهترین شرایط برای بازیکن ایرانی این است که آمیان در لیگ یک فرانسه باقی بماند تا سامان بار دیگر بتواند به تیم ملی ایران دعوت شود؛ پیراهنی که بعد از محرومیت چهار ماهه و مصدومیت‌های طولانی، از او گرفته شده بود.\nسامان قدوس ، فوتبالیست ، فوتبالیست ایرانی ، چهره ، تیم ملی\nاو سامان قدوس است؛ تاریخ ساز ایرانی لوشامپیونه\nو اینگونه سردار، کی‌روش را خراب کرد!\nکیان گیلانی؛ جدیدترین دورگه‌ی ایرانی فوتبال


از بس ملت در شبكه‌هاي اجتماعي از دكتر شريعتي و حسين پناهي و كورش كبير و اُرُد بزرگ و دب كوچك جمله قصار نقل كرده‌اند، الان اوضاع توليد جمله قصار خيلي مساعد نيست و شايد به‌زودي مجبور شويم از خارج، جمله قصار وارد كنيم.\nضمیمه طنز روزنامه قانون:\nاز بس ملت در شبكه‌هاي اجتماعي از دكتر شريعتي و حسين پناهي و كورش كبير و اُرُد بزرگ و دب كوچك جمله قصار نقل كرده‌اند، الان اوضاع توليد جمله قصار خيلي مساعد نيست و شايد به‌زودي مجبور شويم از خارج، جمله قصار وارد كنيم. متاسفانه مردم به توليدات داخلي جديد كمتر توجه مي‌كنند. ما در فوتبال افرادي داريم كه خوراك‌شان توليد جمله قصار است و جمله‌هاي خود را آن‌قدر تكرار مي‌كنند تا ملكه ذهن مردم شود. با رفتن عليرضامنصوريان كه كلي جمله و كلمه جديد وارد ادبيات ايران كرد، چشمه توليدات اين محصول هنوز خشك نشده است. به‌طور مثال ما يك جعفركاشاني داريم كه الان 100 سال است عضو هيات‌مديره باشگاه پرسپوليس است. جعفرخان سال‌هاست هر سوالي كه از او بپرسيد، جواب مي‌دهد: «باشگاه بايد شبیه باشگاه باشد اما باشگاه‌هاي ما باشگاه نيستند». شما سلام هم كه به او بكنيد، همين جواب را مي‌دهد؛ موقع خداحافظي هم وقتي مي‌خواهد توصيه كند كه از كنار برويد، دوباره همين جمله را تكرار مي‌كند. همين ديروز نامبرده مصاحبه كرد و دو جمله همين شكلي به خورد مخاطبان داد. اول اينكه:«معلم کلاس اولی نمی‌تواند به ششمی‌ها درس بدهد» و جمله دوم هم اين بود: «پرسپولیس نیاز به تفکر جدیدی دارد».\nاز وضعيت تمديد قرارداد برانكو با پرسپوليس اطلاعي داريد؟\n- كدام پرسپوليس؟ همين كه اسمش باشگاه است اما باشگاه نيست و در واقع يك تيم فوتبال است؟\nشنيده شده كه محروميت طارمي ممكن است بخشيده شود. شما خبر دقيقي در اين باره داري؟\n- تا باشگاه‌هاي ما باشگاه نشوند، تفاوتي ايجاد نمي‌شود. معلم كلاس اولي نمي‌تواند به ششمي‌ها درس بدهد اما معلم كلاس ششمي هم بايد از او تست بگيريم ببينيم مي‌تواند به اولي‌ها درس بدهد يا خير.\nفكر مي‌كنيد پرسپوليس اين توانايي را دارد كه باخت چهار بر صفر مقابل الهلال را در بازي برگشت جبران كند؟\n- اگر باشگاه بودن چيزي را تغيير مي‌داد، هرگز اجازه نمي‌دادند پرسپوليس و الهلال باشگاه شوند.\nاز واگذاري بليت‌فروشي به باشگاه‌ها خبر داريد؟\n- باشگاه بايد شبیه باشگاه باشد، اگر نباشد شبیه زايشگاه است.\nاز بازگشت اميد عاليشاه چه خبر؟\n- دنبال خبر هستيد، برويد باشگاه خبرنگاران جوان؛ از آن‌ها خبر بگيريد. هر چند من چشمم آب نمي‌خورد باشگاه خبرنگاران جوان هم باشگاه باشد. آن‌ها بيشتر يك تيم هستند تا باشگاه....\n- مگر باشگاه‌هاي ما باشگاه هستند كه من به شما خبر بدهم؟\n- من ديگر وقت ندارم. الان بايد بروم باشگاه ايروبيك دنبال نوه‌ام. البته باشگاه ايروبيك هم بايد باشگاه باشد، باشگاهي كه شبیه باشگاه نباشد، سر سگ توي آن بجوشد.\nاز بس ملت در شبكه‌هاي اجتماعي از دكتر شريعتي و حسين پناهي و كورش كبير و اُرُد بزرگ و دب كوچك جمله قصار نقل كرده‌اند، الان اوضاع توليد جمله قصار خيلي مساعد نيست و شايد به‌زودي مجبور شويم از خارج، جمله قصار وارد كنيم. متاسفانه مردم به توليدات داخلي جديد كمتر توجه مي‌كنند. ما در فوتبال افرادي داريم كه خوراك‌شان توليد جمله قصار است و جمله‌هاي خود را آن‌قدر تكرار مي‌كنند تا ملكه ذهن مردم شود. با رفتن عليرضامنصوريان كه كلي جمله و كلمه جديد وارد ادبيات ايران كرد، چشمه توليدات اين محصول هنوز خشك نشده است.\nبه‌طور مثال ما يك جعفركاشاني داريم كه الان 100 سال است عضو هيات‌مديره باشگاه پرسپوليس است. جعفرخان سال‌هاست هر سوالي كه از او بپرسيد، جواب مي‌دهد: «باشگاه بايد شبیه باشگاه باشد اما باشگاه‌هاي ما باشگاه نيستند». شما سلام هم كه به او بكنيد، همين جواب را مي‌دهد؛ موقع خداحافظي هم وقتي مي‌خواهد توصيه كند كه از كنار برويد، دوباره همين جمله را تكرار مي‌كند. همين ديروز نامبرده مصاحبه كرد و دو جمله همين شكلي به خورد مخاطبان داد. اول اينكه:«معلم کلاس اولی نمی‌تواند به ششمی‌ها درس بدهد» و جمله دوم هم اين بود: «پرسپولیس نیاز به تفکر جدیدی دارد».


Insufin. مجموعه مقالات شرکت بیمه رحیمیان : رابطه خواب وآلزایمر\nبیماری آلزایمر به آهستگی اتفاق می افتد . در ابتدا بخشهایی از مغز که تفکر ، حافظه و زبان را کنترل می کند ، درگیر می کند . افراد دارای بیماری آلزایمر در به یاد آوری چیزهایی که اخیرا اتفاق افتاده و نام افرادی که می شناسند ، مشکل دارند .\nMild cognitive impairment (MCI) منجر به مشکلات حافظه بیشتر از معمول برای افراد در همین سنین می شود. بیشتر افراد ، اما نه همه افرادی که دارای MCIهستند مبتلا به آلزایمرمی شوند.\nنشانه های آلزایمر در طی مدت بدتر می شود . ممکن است افراد خانواده را به خاطر نیاورده یا در صحبت کردن ، خواندن و نوشتن مشکل داشته باشند . آنها ممکن است چگونه مسواک زدن یا شانه کردن مو را فراموش کنند . کم کم انها عصبی و پرخاشگر می شوند یا از خانه خارج شده و در خیابان سرگردان می شوند . در نهایت ،به مراقبت تمام وقت نیاز پیدا می کنند واین می تواند منجر به استرس بیشتر برای افراد خانواده که از آنها مراقبت می کنند ، شود .\nآلزایمر معمولا پس ار 60 سال شروع می شود . احتمال آن با بالا رفتن سن بیشتر می شود . احتمال آن در صورت اینکه فردی این بیماری را در خانواده تان داشته، بالاتر می رود .\nاین بیماری هیچ درمانی ندارد . اگر چه برخی داروها ممکن است از افزایش نشانه های بیماری برای یک زمان محدود جلوگیری کنند .\n· بی خوابی – دشواری در خوابیدن\n· قطع و وصل تنفس در هنگام خواب – اختلال در تنفس در هنگام خواب\n· سندرم بی قراری پاها –حس سوزش و خارش در پاها\n· میل شدید به خواب – حمله های خواب در طول روز\nکابوس ، خواب های وحشتناک ، در خواب راه رفتن ، صحبت در خواب ، تکان های سر، خیس کردن رختخواب و دندان قرچه همه انواع مشکلات خواب هستند که اختلالات سیستم عصبی در هنگام خواب نامیده می شوند . برای بیشتر اختلالات خواب درمانهایی هست و برخی اوقات تنها داشتن عادت های خواب منظم می تواند کمک کند .\nبیماری آلزایمر یک نوع متداول از جنون در بین افراد مسن است . جنون یک اختلال مغزی است که شدیدا بر توانایی فرد برای انجام کارهای روزمره تاثیر می گذارد .\nترجمه و اقتباس :\nMONDAY, June 1, 2015 (HealthDay News)\nدر این خصوص پیشنهاد می شود با توجه به سطح توان مالیمان بیمه هایی نظیربیمه بیمارهای سخت اختیارکنیم، این بیمه به صورت های مختلف می تواند تا سقف 2.000.000 دلار معاف از مالیات را پوشش دهد . مبلغ قرارداد در صورت تشخیص به بیماری توسط پزشک ، از طرف شرکت بیمه ،به فرد بیمه شده پرداخت خواهد شد. این بیمه به دوره زمانهای متفاوت نظیرقرارداد سالانه – 5 ساله – 10 ساله – 20 ساله و تمام عمر قابل اختیا ر است. و حتا با برگشت پول در صورت عدم بیماری به بیمه شده پرداخت می شود. بیمه بیماریهای سخت از کودک تا بزرگسال را در بر می گیرد


نحوه خرید بیت کوین با پول نقد - راهنمای کامل\nHome » بیت کوین را با پول نقد بخرید\n12.02.2021 Category: بیت کوین را با پول نقد بخرید\n1 نحوه خرید بیت کوین با پول نقد – راهنمای کامل\n1.1 4 گزینه برای خرید بیت کوین با پول نقد\n1.1.1 حریم خصوصی\n1.1.3 دو گزینه عالی برای معاملات غیرحضوری شخصی\n1.1.3.1 مطابقت خریدار / فروشنده پراکنده\n1.1.3.2 تاجر محلی میسلیوم\n1.1.4 اول ایمنی!\n1.2 4. خرید بیت کوین با پول نقد از دستگاه خودپرداز بیت کوین (BTM)\nبه دنبال خرید بیت کوین با پول نقد هستید؟ در این راهنمای کوتاه ، من می خواهم همه گزینه های موجود امروز را به شما ارائه دهم.\n4 گزینه برای خرید بیت کوین با پول نقد\nبه این صورت که به طور خلاصه Bitcoins را با پول نقد خریداری می کنید. اگر می خواهید اطلاعات بیشتری در مورد هر یک از روش ها بخوانید ، در اینجا آنچه را که من پوشش خواهم داد:\n1. چرا بیت کوین را با پول نقد خریداری کنید?\nاگر اقدامات احتیاطی لازم را انجام دهید ، خرید پول نقد بیت کوین با پول نقد وجود دارد.\nبرخلاف استفاده از صرافی بیت کوین به طور منظم ، خریدهای نقدی معمولاً نیازی به فاش کردن اطلاعات غیر ضروری با ارائه یک تعداد اسناد برای تأیید هویت خود ندارند..\nبا توجه به افزایش خطر سرقت هویت ، این تاکتیک بسیار ایمن تر است. دلیل دیگر جلوگیری از سرکوب مقامات مالیاتی است.\nاین دلیل بیشتر به این دلیل وجود دارد که منتظر ورود بانکی یا تأیید صرافی نیست. سپرده ها معمولاً 1 تا 3 روز کاری طول می کشد ، در حالی که تأیید 1 تا 3 هفته طول می کشد.\nمعاملات نقدی باعث صرفه جویی در وقت زیادی می شود. وقتی قیمت بیت کوین سر به فلک می کشد ، حتی چند روز می تواند معادل پول زیادی باشد!\n2. Bitcoin Peer-to-Peer Trading\nکارشناسان پیشنهاد داده اند که اکثر حجم معاملات بیت کوین خارج از بورس اتفاق می افتد.\nاین در واقع یک چیز خوب است. اگر ارز رمزنگاری شده فقط با تأیید دولت قابل معامله شود ، پس از آن به کمی بیشتر از شکل جدیدی از ارز فیات کاهش می یابد.\nبنابراین ، تمام بیت کوین های جدی باید نوعی تجربه از تجارت نقدی کسب کنند. اگر دولت محلی شما هرگز با بیت کوین برخورد کند ، داشتن یک برنامه B خوب است\nشاید بهترین مثال عملی در مورد اهمیت معاملات نظیر به نظیر در اواخر سال 2017 ، یعنی زمانی رخ داده باشد چین مبادلات بیت کوین را ممنوع کرد.\nبا این وجود معاملات فرابورس بیت کوین ادامه یافت. این نمودارها حجم شناخته شده چینی را برای دو سرویس معروف که تجارت همتا به همتا را تسهیل می کنند نشان می دهد:\nدر نتیجه ممنوعیت ، میزان LocalBitcoins در چین حداقل 7 برابر افزایش یافت.\nحجم Paxful در چین نیز به طور محسوسی افزایش یافت. طی چند ماه ، حداقل 6 برابر افزایش یافت.\n3. خرید بیت کوین با پول نقد حضوری\nاگر به دوستانی اعتماد دارید که بیت کوین دارند و مایل به فروش آن هستند ، همه چیز آماده است.\nبرای پیدا کردن چنین دوستان معتبری ، شرکت در کنفرانس ها یا جلسات بیت کوین در منطقه خود را در نظر بگیرید. برای تعیین مکان این رویدادها ، جستجو کنید ملاقات یا فیس بوک برای گروه های محلی بیت کوین.\nنکته دیگری که باید به خاطر بسپارید ، مگر اینکه قصد ملاقات نزدیک خودپرداز را داشته باشید ، این است که مطمئن شوید مبلغ توافق شده وجه نقد را به همراه دارید.\nهمچنین حتماً تلفن یا لپ تاپ خود را با کیف پول بیت کوین نصب شده همراه داشته باشید. اگر فقط یک آدرس بیاورید ، نمی توانید رسید سکه های خود را تأیید کنید.\nدو گزینه عالی برای معاملات غیرحضوری شخصی\nدر گذشته ما LocalBitcoins را برای تجارت شخصی توصیه می کردیم ، اما از آن زمان این شرکت است تصمیم به حذف تبلیغات نقدی محلی آن از این رو ، Paxful بهترین سرویس بعدی در اطراف است.\nمطابقت خریدار / فروشنده پراکنده\nPaxful از سال 2015 فعالیت خود را آغاز کرده و به بیشتر کشورها و مناطق خدمات ارائه می دهد. با گذشت آن زمان ، آنها اعتبار بالایی را به دست آوردند و به عنوان سایت خرید و فروش خارج از بازار شناخته شده اند..\nبرای خرید BTC در Paxful:\nلیستی از فروشندگان نمایش داده می شود. اگر موردی وجود ندارد ، باید منتظر بمانید تا یکی از آنها ظاهر شود یا روش دیگری را در نظر بگیرید. در لیست فروشنده امتیاز بازخورد برای هر یک از جمله نرخ ارز آنها نمایش داده می شود.\nبرای نمایش کامل این فیلم کوتاه:\nاز آنجا که می توانید به Paxful اعتماد داشته باشید که سکه ها را برای شما ارسال کند ، پس از اینکه سکه فروشنده سکه ها را آزاد کرد ، دلیلی ندارد منتظر تأییدهای متعدد باشید می توانید بررسی Paxful من را اینجا بخوانید.\nتاجر محلی میسلیوم\nکیف پول موبایل محبوب Mycelium شامل ویژگی ای است که به Local Trader معروف است. این ابزار برای معامله گران بیت کوین به عنوان یک سرویس همسان سازی و صرفه جویی فقط پول نقد عمل می کند.\nبسته به منطقه شما ، ممکن است فروشندگان بیشتر یا (احتمالاً) کمتری در این سایت نسبت به Paxful پیدا کنید.\nتقریباً هر آنچه درمورد روند Local Trader لازم است بدانید به صورت یکجا در دسترس است راهنما در سایت Mycelium.\nپس از پرداخت ، فروشنده سکه ها را از کیف پول میسیلیوم خود برای شما آزاد می کند.\nبه عبارت دیگر ، میسلیوم یک سرویس سپرده گذاری ارائه می دهد ، و تضمین می کند که فروشنده مقدار بیت کوینی را که برای فروش تبلیغ می کند ، در اختیار داشته باشد..\nبا این حال ، مانند Paxful ، سکه های فروشنده را در اختیار نمی گیرند. در عوض ، سکه ها مستقیماً از کیف پول فروشنده به دست شما می رسد.\nمیسیلیوم یک الگوریتم دارد که زنجیره بلوک را رصد می کند و به شما تخمین می زند که احتمال انجام معامله شما به درستی چیست؟ با این وجود ، برای مبالغ بیشتر ، توصیه می کنم منتظر تأییدهای واقعی باشید.\nمن توصیه می کنم فقط با فعال کردن سپردن معامله کنید. در این حالت ، سپردن به این معنی است که یک سرویس معتبر بیت کوین فروشنده را نگه می دارد.\nمن همچنین توصیه می کنم که فقط تجارت شخصی را در یک مکان امن انجام دهید. گزینه های خوب لابی های بانکی ، سرسرای های ایستگاه پلیس و دادگستری ها هستند.\nهنگام برخورد با فروشنده برای اولین بار یا هنگام خرید و فروش مبالغ زیادی ، عاقلانه است که مکانی را با کنترل دسترسی ، ردیاب های فلزی ، دوربین های امنیتی و محافظ انتخاب کنید.\nبه طور کلی ، از عقل سلیم استفاده کنید. اگرچه نادر است ، اما مواردی از کلاهبرداری و کلاهبرداری گزارش شده است.\n4. خرید بیت کوین با پول نقد از دستگاه خودپرداز بیت کوین (BTM)\nدستگاه های خودپرداز بیت کوین (BTM) پول نقد را قبول می کنند و در ازای آن شما را به آدرس Bitcoin خود بیت کوین می فرستند. آنها یک روش مناسب برای تجارت 24/7 هستند.\nاگرچه BTM ها از زمان معرفی چندین سال پیش محبوبیت بیشتری پیدا کرده اند ، اما هنوز هم مناطق بسیاری وجود دارد که فاقد یک منطقه هستند. بهترین راه برای یافتن BTM در نزدیکی استفاده از CoinATMRadar اگر در ایالات متحده هستید CoinFlip را بزنید. برای دریافت 10٪ تخفیف از هزینه معاملات خود در دستگاههای خودپرداز CoinFip ، از کد تبلیغاتی “99BTC” استفاده کنید.\nهنگامی که بر روی BTM در این سایت کلیک می کنید ، یک صفحه نمایش با موقعیت دقیق ، هزینه ها ، محدودیت ها و شرایط شناسایی (در صورت وجود) مشاهده خواهید کرد. این سایت همچنین جزئیات تماس با اپراتور را ارائه می دهد. در صورت بروز هرگونه مشکل ، باید این جزئیات را یادداشت کنید.\nوقتی به BTM می روید ، به یاد داشته باشید که کیف پول یا آدرس Bitcoin خود را نیز بگیرید! همچنین ، دقیقاً مانند هنگام استفاده از خودپرداز معمولی ، مراقب شخصیت های مشکوکی باشید که در کمین هستند.\n5- بیت کوین را با سپرده های نقدی در بانک خریداری کنید\nLocalBitcoins و Paxful ، سپرده های نقدی را به عنوان گزینه پرداخت ارائه می دهند.\nدر ایالات متحده ، دو سرویس دیگر وجود دارد که در تنظیم و اطمینان از خرید سپرده های بانکی تخصص دارند: BitQuick و آزادی X (که به تلفن های هوشمند نیاز دارند).\nسرانجام, دیوار سکه ها این سرویس را در ایالات متحده ، انگلیس ، آرژانتین ، استرالیا ، برزیل ، کانادا ، آلمان ، لتونی ، مکزیک ، لهستان ، فیلیپین و رومانی ارائه می دهد.\nبا این روش ، فروشنده مشخصات بانکی خود را ارائه می دهد. سپس به بانک مربوطه مراجعه کرده و فرم سپرده را پر می کنید. فروشندگان ممکن است یک بانک خاص را مشخص کنند. سپس از طریق عابر بانک به حساب فروشنده واریز می کنید.\nاین روش نسبت به ملاقات با یک غریبه مطمئن تر و از نظر جسمی ایمن است. به طور خاص ، فروشنده راهی ندارد که بداند از کدام بانک استفاده می کنید.\nنکته منفی این است که چنین خدماتی فقط در ساعات کار بانکی در دسترس است. و آنها کندتر از معاملات حضوری هستند – به خصوص اگر در بانک صف طولانی باشد یا سرویس برای تأیید تجارت شما کند باشد.\nهمانند معاملات نقدی حضوری ، شما فقط باید معاملات سپرده بانکی را از طریق یک سرویس معتبر سپرده گذاری انجام دهید. این عمل شما را از کلاهبرداری محافظت می کند.\nشما می توانید با عکسبرداری یا اسکن کردن رسید سپرده بانکی خود به خدمات سپرده ثابت کنید که پرداختی انجام داده اید. در صورت اختلاف ، با اثبات مناسب ، آنها سکه های فروشنده را به آدرس Bitcoin شما آزاد می کنند.\nبنابراین اطمینان حاصل کنید که رسید خود را نگه دارید. برخلاف انتقال بانکی ، ثابت کردن اینکه شما بدون آن پرداختی انجام داده اید واقعاً سخت است!\n6. خرید بیت کوین با پول نقد از طریق پست (توصیه نمی شود)\nPaxful همچنین برای یافتن فروشندگانی که پول نقد را از طریق پست دریافت می کنند خدمات ارائه می دهد. همچنین ممکن است فروشندگان مناسبی را در بازارهای darknet پیدا کنید.\nمانند خریدهای حضوری ، سعی کنید فقط با کاربران مستقر که از شهرت خوبی برخوردار هستند تجارت کنید. انتخاب یک فروشنده مطمئن بهترین محافظت در برابر کلاهبرداری است و باید همیشه از نگهبان استفاده شود.\nاین روش دارای برخی موارد منفی ، مانند کندی و خطر گم شدن یا سرقت پاکت شما در مسیر است. من توصیه می کنم صورتحساب ها را در چند لایه کاغذ بسته بندی کنید ، به طوری که بدون باز کردن پاکت به راحتی قابل تشخیص نیست.\nدرصورتی که پاکت شما هرگز نرسد یا خالی از راه برسد ، فروشندگان خاصی ممکن است خسارت شما را جبران کنند. برای احراز صلاحیت ، ممکن است از شما بخواهد از خود فیلم یا قرار دادن پول در داخل پاکت ، مهر و موم کردن آن و ارسال آن از طریق پست الکترونیکی ، عکس بگیرید..\nبرای ایمنی بیشتر ، توصیه می کنم از نامه های سفارشی استفاده کنید ، سپس فروشنده را پس از دریافت نامه امضا کنید. این روش درجه ای از اثبات اینکه شما از طریق سپرده پرداخت کرده اید را ایجاد می کند ، اگرچه ممکن است مقدار پول نقد درون پاکت همچنان مورد اختلاف باشد.\nبا توجه به اشکالاتی که در این روش وجود دارد ، من این روش را فقط به خریداران نقدی توصیه می کنم که نسبت به سایر روش های خرید بسیار دور هستند.\n7. از کجا می توان پول نقد را برای بیت کوین دریافت کرد?\nاگر می خواهید بیت کوین را به صورت نقدی بفروشید ، روش های زیر کار می کنند:\nدیوار سکه ها\nبرخی از BTM ها پول نقد را نیز برای بیت کوین توزیع می کنند\nاگر من مجبور باشم از بین چهار روش مورد بررسی یکی از روش ها را انتخاب کنم ، قطعاً خودپرداز بیت کوین است. BTM ها یک راه حل مطمئن برای خریدهای نقدی ارائه می دهند و معمولاً در مناطق مرکزی که از امنیت بالاتری برخوردار هستند قرار دارند.\nگرچه خرید بیت کوین با پول نقد سریعتر و ناشناس تر از روش های معمول است ، اما هنوز هم خطرناک تر از بسیاری از روش های آنلاین امروز است (کارت های اعتباری ، انتقال وجه).\nاگر مجبور به استفاده از پول نقد نیستید ، احتمالاً استفاده از روش آنلاین با فرض خرید از طریق صرافی معروف و معتبر ، ایمن تر خواهد بود.\nاگر روش های دیگری می دانید یا س questionsال یا نظری دارید ، در صورت تمایل آنها را در بخش نظرات زیر بنویسید.\nبیت کوین را با پول نقد بخرید 0\nContents1 نحوه خرید بیت کوین با پول نقد – راهنمای کامل1.1 4 گزینه برای\nامروز ، حتی با افزایش دانش جریان اصلی و پذیرش بیت کوین, خرید یا\nContents1 نحوه خرید Monero – راهنمای مبتدیان1.1 نحوه خرید خلاصه Monero1.1.1 آدرسهای مخفی کاری


کد خبر: ۸۰۴۳۱۶\nتاریخ انتشار: ۱۴:۰۱ - ۲۱ آبان ۱۳۹۸\n۱۴:۰۱ - ۲۱ آبان ۱۳۹۸\nبه گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، محمد جواد رشیدی، معاون اجتماعی و فرهنگی شهرداری منطقه ۱۱ تهران اظهارداشت: به مناسبت فرا رسیدن هفته وحدت، اجرای ویژه برنامه‌های نمایشی درمحوطه تئاتر شهر از امروز آغاز شده است.\nوی در خصوص برنامه‌های نمایشی افزود: این نمایش‌ها تا روز جمعه ۲۴ آبان ادامه خواهد یافت و علاقمندان می‌توانند با حضور در بوستان دانشجو و محوطه باز تئاتر شهر آن‌ها را تماشا کنند.\nمعاون اجتماعی و فرهنگی شهرداری منطقه ۱۱ تهران خاطر نشان کرد: اجرا‌های روز سه شنبه ۲۱ آبان از ساعت ۱۶ با دو نمایش «این سه نفر» و «مستاجر» برگزار می‌شود و روز چهارشنبه ۵ نمایش از ساعت ۱۵ اجرا می‌شوند که «این سه نفر»، «وجدان بیدار»، «مستأجر»، «قاب ها» و «پاشنه آشیل» خواهند بود.\nبه گفته رشیدی نمایش‌های روز پنج شنبه نیز از ساعت ۱۵ با اجرای «یاشیل»، «قاب‌ها»، «وجدان بیدار»، «این سه نفر» و «مستأجر» برگزار می‌شوند و تا ساعت ۱۷ ادامه می‌یابند. همچنین روز جمعه ۲۴ آبان در آخرین روز از اجرای نمایش‌های ویژه هفته وحدت علاقمندان می‌توانند از ساعت ۱۵:۳۰ برای تماشای «یاشیل»، «قاب ها»، «وجدان بیدار» و «این سه نفر» تا ساعت ۱۷ در محوطه تئاتر شهر حضور یابند.\nتئاتر شهر ، برنامه نمایشی ، شهرداری منطقه 11 ، معاون اجتماعی شهرداری


نشانه های مهم و بارز بیماری روانی چیست؟ • چامپ نشانه های مهم و بارز بیماری روانی چیست؟ • چامپ\nنشانه های مهم و بارز بیماری روانی چیست؟ • چامپ 3\nآخرین به روزرسانی سایت: شهریور ۲۰, ۱۳۹۶\nدر این مطلب نشانه هایی از بیماریهای روانی را به شما میگوییم با چامپ همراه باشید.بیماری روانی به گروهی از بیماریها گفته می شود که با تأثیر بر تفکر و رفتار باعث ایجاد ناراحتی برای فرد مبتلا یا ایجاد ناتوانی در وی می شوند. علت بیماری های روانی به خوبی شناخته نشده است ولی آنچه مسلم است این است که عوامل ژنتیک ، استرس های مختلف و نوع تعامل فرد با دیگران در ایجاد یا بروز آنها مؤثر است. افسردگی ، اضطراب ، وسواس ، اختلال دوقطبی و اسکیزوفرنیا از جمله این اختلالات هستند.\nهر کسی، حداقل یک رابطه ی سمی در زندگی اش تجربه می کند. به نظر می رسد بعضی از اشخاص، مدام از یک رابطه ی بد به رابطه ی بد دیگری وارد می شوند و دلیلش را هم نمی دانند.اگر شما هم اینچنین هستید، ممکن است مشکل، خود شما باشید و دلیل آن چیزی باشد که کاملا از کنترل شما خارج است. شما ممکن است روانی باشید! و این، علت داشتن رابطه های بد با دوستان، خانواده و همکاران تان باشد.\nسایکو پث یا اختلال شخصیت ضد اجتماعی، یک بیماری روانی است که تبعیت فرد از نُرم های اجتماعی را تحت تاثیر قرار می دهد. فرد سایکو پث، تمایل دارد اصول را زیر پا بگذارد، بدون توجه به عواقب رفتار کند و نسبت به دیگران، جور دیگری به نظر برسد. بیماران روانی معمولا دروغ می گویند، که گاهی آنها را به دردسر می اندازد. البته این که شما، مهربان ترین فرد در میان خانواده یا گروه دوستان تان نیستید، دلیل نمی شود روانی باشید. اما یک سری ویژگی های کلیدی وجود دارد که اگر ترکیب شوند، می توانند نشانگر سایکو پث یا روانی بودن شما باشند.\nاین علامت ها نشان می دهد شما با یک بیمار روانی روبرو هستید زیاد دروغ می گویید فقط به این دلیل که می توانید!معمولا وقتی کسی دروغی می گوید، برای خودش دلیلی دارد. ممکن است بخواهد از مواجهه با چیزی فرار کند، یا به احساسات کسی که دوستش دارد لطمه نزند. اما در مورد بیماران روانی اینطور نیست، آنها بی اختیار و وسواس گونه دروغ می گویند.\nدروغگویی وسواسی خیلی با دروغ مصلحتی یا دروغ سفید تفاوت دارد. سایکو پث ها معمولا به خاطر عدم صداقت مزمن شان شناخته شده هستند، و هر وقت که بتوانند بدون هیچ دلیل منطقی، دروغ می گویند. اگر دیدید اغلب در حال دروغگویی هستید، و انگیزه ای هم برای حمایت از دروغ های خود ندارید، ممکن است یک بیماری روانی باشید! اهمیتی به انجام کاری که درست است نمی دهید\nبیشتر افراد، اگر رفتار اشتباهی در مورد کسی مرتکب شوند، حتی اگر کم هم شده، احساس گناه یا ناراحتی می کنند، چه از روی عمد کاری کرده باشند و چه تصادفا و غیرعمد. بیماران روانی یا ساکو پث، چنین احساسی ندارند. فرد روانی می تواند حتی نزدیک ترین فرد به خود را آزار بدهد و حتی از نظر فیزیکی با او برخورد کند،چامپ بدون اینکه احساس پشیمانی داشته باشد، چون توانایی احساس افسوس و رحم را ندارد. شاید متوجه بشوید که چند کلمه حرف تان چگونه اعتماد بنفس همکارتان را نابود کرده است، اما اهمیتی ندهید و هیچ احساس بدی نکنید.\nرابطه ی جنسی برای شما صرفا جنبه ی جسمی دارد\nسایکو پث ها هم درست مانند هر انسان دیگری، نیازهای جسمی دارند، اما نگاه شان به رابطه ی جنسی چیزی فراتر از یک نیاز جسمی نیست و جنبه های روحی و عاطفی این رابطه برای شان مفهوم و اهمیتی ندارد. زود عصبانی می شویدبیماران روانی، تنها کسانی نیستند که زود از کوره در می روند، اما احتمال اینکه واکنش های خشمگین نشان دهند و دست به خشونت بزنند،\nخیلی بیشتر است و ابدا هم احساس پشیمانی نمی کنند.بسیاری از سایکو پث ها، به عنوان بخشی از درمان، به یادگرفتن مدیریت خشم نیاز دارند. ضعف در کنترل خشم، لزوما به معنی روانی بودن نیست، اما اگر معمولا به شدت دیگران را مورد انتقاد قرار می دهید و به آنها یورش می برید و به عنوان «تنبیه» دیگران دست به این رفتارها می زنید، این خشم می تواند یک پرچم قرمز تلقی شود.\nسایکو پث ها خیلی زود و به راحتی، خسته و دلزده می شوند. بنابراین اگر در حوزه ی کاری شان، مسئولیتی برای شان تعیین شود که زیاد همسو با علایق شان نباشد، حتی زحمت امتحان کردنش را هم به خود نمی دهد. این ویژگی باعث می شود،\nعملکرد مطلوبی در کارشان نداشته باشند و یا نتوانند کارشان را حفظ کنند. حتی ممکن است بدون آنکه فکرش را هم بکنند، یک همکار بسیار وحشتناک باشند. اگر زیاد برای تان پیش می آید که همکاران تان را مجبور کنید برای تان کاری انجام دهند، تنها به این دلیل که احساس می کنید خوش تان نمی آید، ممکن است چیزی فراتر از یک تنبل باشید!


لیکنز: اعلام پنالتی از سوی داور اشتباه بود/ فارسی بلد نیستم و شعارها را متوجه نشدم | خبرگزاری ایلنا\nکد خبر: 762025 ۱۳۹۸/۰۲/۲۲ ۰۰:۲۸:۴۴ A\nلیکنز: اعلام پنالتی از سوی داور اشتباه بود/ فارسی بلد نیستم و شعارها را متوجه نشدم\nسرمربی تراکتورسازی در خصوص بازی با پارس جم و عملکرد داور مسابقه صحبت کرد.\nبه گزارش ایلنا، جورج لیکنز پس از تساوی یک بر یک تیمش برابر پارس‌جنوبی جم در نشست خبری حضور پیدا کرد و درمورد این مسابقه اظهار داشت: ابتدا می‌خواهم درمورد صحنه پنالتی صحبت کنم و باید بگویم که آن صحنه اصلاً پنالتی نبود و داور به اشتباه اعلام پنالتی کرد، چون اکبر ایمانی قصد داشت از خودش دفاع کند و توپ به شدت به سمت وی آمد. در بازی برابر نساجی و چند بازی دیگر برای ما پنالتی نگرفتند. قانون فیفا می‌گوید وقتی توپ با چنین شدتی به سمت بازیکن بیاید نباید پنالتی اعلام کنند. درمورد تعویض حاج‌صفی باید بگویم که برای وی مشکل گوارشی پیش آمد و قادر به انجام ادامه بازی نبود. بین دو نیمه هم تلاش کردیم تا حال وی بهتر شود، اما اینگونه نشد. برای اتفاقاتی که افتاد ناراحت هستم، اما نمی‌خواهم زیاد صحبت کنم.\nوی درخصوص عملکرد بازیکنانی همچون شربتی در این مسابقه خاطرنشان کرد: ابتدا می‌خواستیم به موسوی بازی دهیم، اما وی به سمت راست رفت. به دلیل مشکلاتی که داشت به وی بازی ندادیم. در مجموع مشکلاتی در خط هافبک داشتیم و تیم حریف خیلی خوب در خط میانه ظاهر شد و بازی را کنترل کرد. در نیمه دوم ما کنترل بازی را از دست دادیم و من از این موضوع ناراحت هستم.\nلیکنز در واکنش به اینکه تیمش از از 5 بازی 2 امتیاز کسب کرده است، گفت: بعد از تساوی برابر پرسپولیس باید 6 امتیاز از دو بازی گذشته کسب می‌کردیم. امروز گلی که زدیم بسیار خوب و تمرین شده بود، اما یادمان رفت گل دوم را باید بزنیم. شرایط خوبی نداشتیم و نتوانستیم گل دوم را بزنیم. همچنین نتوانستیم از گل زده خود به خوبی دفاع کنیم.\nوی در پاسخ به این سوال که چرا در این بازی هم به یک گل بسنده کردید و برای کسب پیروزی و سهمیه آسیا نجنگیدید، عنوان کرد: همانطور که می‌دانید خیلی ناراحت هستم. کارهای سختی انجام دادیم، اما برخی کارها را باید در آینده انجام دهیم و مشکلات را حل کنیم. پنالتی مقابل نساجی که روی اسماعیلی‌فر رخ داد و تمام موضوعات دست به دست هم داد تا اینگونه شود. بهتر است آرام باشیم و اشتباهات خود را برطرف کنیم.\nسرمربی تیم فوتبال تراکتورسازی درمورد اینکه در محافل مختلف بارها به شما گفته شد که هفته‌های پایانی بسیار سخت خواهد بود، اظهار داشت: من هم در نشست‌های مختلف صحبت‌هایی را مطرح کرده‌ام. بعد از بازی ذوب‌آهن و پرسپولیس اتفاقاتی علیه ما انجام گرفت که همه از آن باخبر هستیم.\nلیکنز درمورد شعار حیا کن، رها کن علیه وی و اینکه آیا باید از هواداران عذرخواهی کند یا خیر، تصریح کرد: صحبت‌هایی که شما گفتید را چون فارسی بلد نیستم متوجه نشدم و حالا از شما می‌شنوم. من با تمام جود اینجا هستم و با قلبم برای تراکتوسازی تلاش می‌کنم. اتفاقاتی که افتاده کمک می‌کند تا ضعف‌هایمان را پوشش داده و خوب بازی کنیم. درست است که اتفاقاتی که رخ داده علیه ما بود، اما باید اخلاق حرفه‌ای و روح بزرگ داشته باشیم و تیم را حمایت کنیم.\nتراکتورسازی تبریز لیگ برتر فوتبال پارس جم جنوبی جرج لیکنز\nبرتری یک نیمه‌ای تراکتورسازی مقابل پارس جم\nمعرفی ترکیب تراکتورسازی و پارس جم\nپیش بازی تراکتورسازی - پارس جم (ویدیو)\nاعلام زمان بلیت فروشی تراکتورسازی - پارس جم


واکنش بیرانوند به مصاحبه بوژیدار\nبرخورد گرم ویلموتس با بازیکنان سرخابی+عکس\nفیلم| خلاصه بازی اسقلال و پرسپولیس\nکد خبر: ۶۰۴۴۲۰\nتاریخ انتشار : ۲۰ مرداد ۱۳۹۸ - ۰۰:۵۷\nگلر پرسپولیس می‌گوید یک مثلی در فوتبال وجود دارد که حفظ قهرمانی به مراتب سخت‌تر از قهرمانی است حالا حساب کنید پرسپولیس می‌خواهد برای چهارمین‌بار قهرمان شود.\nگابریل کالدرون هم مثل مارک ویلموتس، علیرضا بیرانوند را دروازه‌بان شماره یک خود می‌داند و خیلی هم قبولش دارد. مشکل اما محرومیت علیرضا بیرانوند است. او یک جلسه محروم است و نمی‌تواند در هفته اول لیگ نوزدهم پرسپولیس را همراهی کند. بنابراین سرمربی آرژانتینی تصمیم گرفته به بوژیدار رادوشویچ میدان دهد. در حقیقت کالدرون می‌خواهد بوژیدار رادوشویچ را برای هفته اول لیگ برتر آماده کند. البته علیرضا بیرانوند هم با توجه به قراردادی که با پرسپولیس دارد تمرین می‌کند درحالی که چند پیشنهاد از اروپا دارد. از طرفی دیگر گابریل کالدرون نیز روی شماره یک تیم‌ملی ایران برای قرار گرفتن درون دروازه پرسپولیس حساب ویژه‌ای باز کرده است.\nاما آن‌چه سرآغاز گپ‌وگفت نیم‌روزی ما با علیرضا بیرانوند شد، مصاحبه اخیر بوژیدار رادوشویچ با خبرورزشی بود؛ دروازه‌بان کروات از علیرضا بیرانوند به‌عنوان بهترین گلر ایران و آسیا یاد کرده بود و بد ندیدیم با همین سؤال سراغ شماره یک تیم‌ملی و پرسپولیس برویم.\nچند روز پیش بوژیدار رادوشویچ در مصاحبه‌ای با خبرورزشی برای تو سنگ‌تمام گذاشت و به ما گفت علیرضا بیرانوند بهترین گلر ایران و آسیاست.\nعجیب است رقیب یک دروازه‌بان بیاید و از رقیبش تعریف و تمجید کند!\nخیلی‌ها معتقدند رمز موفقیت پرسپولیس در سه سال گذشته هم همین رفاقت و دوستی صمیمانه بازیکنان بوده است؟\nدقیقاً، تیمی موفق می‌شود که همه هم‌دل باشند. شما دقت کرده باشید در بازی‌های پرسپولیس وقتی گل می‌زنیم نفرات ذخیره هم از جای خود بلند می‌شوند و شادی می‌کنند. ما به‌معنای واقعی کلمه یک تیم هستیم.\nهفته اول هم که محروم هستی. آیا بوژیدار رادوشویچ می‌تواند جای خالی تو را پر کند؟\nچراکه نه؛ رادو گلر خوبی است و ان‌شاءالله به کمک مدافعان پرسپولیس بتواند در هفته اول نمایش خوبی ارائه داده و دروازه ما را بسته نگه دارند.\nلیگ هم قرعه کشی شد، نظرت چیست.\nمسلماً نه! خیلی هم سخت است.\nناامید که نیستید؟\nبچه‌های پرسپولیس مرد روزهای سخت هستند. دو تا پنجره نقل و انتقالات ما بسته بود، اما دیدید هم قهرمان ایران شدیم و هم به فینال لیگ قهرمانان آسیا رسیدیم. بنویسید یک پرسپولیسی هرگز ناامید نمی‌شود.\nسه سال بازی در پرسپولیس و سه قهرمانی در لیگ برتر! فوق العاده نیست؟\nواقعاً سه فصل گذشته برای ما و هواداران پرسپولیس خاطره‌انگیز و رؤیایی بوده است. ما ۷ جام بردیم، نه ۳ جام! ۳ تا لیگ، ۳ تا سوپرجام و یک قهرمانی حذفی. این فوق‌العاده است.\nبه نظرت رقیب اصلی تیم شما در فصل جدید کدام تیم است؟\nشروع که می‌شود!\nبالاخره تکلیف پیشنهادات اروپایی تو چه شد؟ در پرسپولیس ماندنی شدی دیگر؟\nبرچسب ها: بیرانوند ، پرسپولیس ، فوتبال


انواع بیماری های خون بایگانی - صفحه 8 از 8 - پارسی طب\nخانه/برچسب: انواع بیماری های خون\nبایگانی برچسب: انواع بیماری های خون\nشرکت تحقیقاتی پارسی طب 2015-10-07\tدانستنیهای پزشکی, فشار خون ۰ 11,238\nعلت ورم در پا\nشرکت تحقیقاتی پارسی طب 2015-10-07\tبیماریها و روش های درمان ۲ 16,894\nورم پا چیست؟ مچ پا و ساق پاها به علت تاثیر گرانش بر مایعات بدن، محل‌های رایج ادم و تورم در بدن هستند. با این حال، احتباس مایع ناشی از گرانش، تنها علت تورم مچ پا یا ساق پا نیست. صدمات و التهاب متعاقب آن نیز، می‌تواند باعث احتباس مایعات …\nشرکت تحقیقاتی پارسی طب 2015-10-07\tجنسی و زناشویی ۲ 30,414\nاثرات بیماری دیابت بر روابط جنسی را بدانید. دیابت از شایع ترین بیماری های مزمنی است. مبتلایان به آن به علت افزایش قند خون خود به علایم گوناگونی مانند: تشنگی، پرنوشی و پرادراری دچار می شوند، و البته در بسیاری از موارد نیز بیمار به صورت اتفاقی و طی یک …\nشرکت تحقیقاتی پارسی طب 2015-10-07\tخون و مشکلات خونی, دانستنیهای پزشکی, فشار خون, قلب و عروق ۱۹ 46,571\nفشارخون بالا فشارخون بالا در چه کسانی دیده می شود؟ فشار خون بالا خصوصاً در افراد مسن بسیار شایع است. تقریباً در حدود یک نفر از هر چهار نفر از فشارخون بالا رنج می برند. در بیماران جوانتر در مردان شایعتر است ولی در سنین بالاتر در زنان بیشتر از …\nشرکت تحقیقاتی پارسی طب 2015-10-07\tدانستنیهای پزشکی, غلظت خون ۳ 25,272\nشرکت تحقیقاتی پارسی طب 2015-10-07\tخون و مشکلات خونی, دانستنیهای جالب ۷۳ 272,750


اعتراف مقام آمریکایی درباره بازگشت به برجام!\nکدخبر: 29266 تاریخ انتشار ۱۴۰۰/۰۴/۲۵ ۱۱:۱۵:۰۵\nکریس مورفی نماینده سنای آمریکا روز پنجشنبه در اظهاراتی اعلام کرد تنها راه پیش روی آمریکا پیوستن دوباره به توافق جامع هسته‌ای ایران یا برجام است.\nفشار اسرائیل بر آمریکا بیشتر شد!\nواشنگتن خوش‌بین تر از هر زمان به حصول توافق هسته‌ای!\nبه گزارش منیبان؛ به نقل از "جوییش اینسایدر" یک روز پس از آنکه تعدادی از نمایندگان مجلس سنای آمریکا یک جلسه محرمانه با موضوع برجام با آنتونی بلینکن وزیر امور خارجه این کشور داشتند، مورفی اعلام کرد تنها گزینه معتبر آمریکا پیوستن به برجام است.


فلات کالا کود گیاهی گل آپارتمانی وکشاورزی - کمبود کود چه پیامدهایی ممکن است داشته باشد؟\nکمبود کود چه پیامدهایی ممکن است داشته باشد؟\nیکی از فاکتورهای مهم برای رشد گیاه، کود دادن به میزان مناسب است. بسیاری از علاقه‌مندان به گیاهان آپارتمانی معمولا در این زمینه زیاده روی می‌کنند. کود دادن بیش از اندازه، درست مثل آبیاری بیش از حد می‌تواند به گلدان آسیب بزند. از طرفی کمبود آن نیز سبب کمبود مواد مغذی مورد نیاز خاک و در نتیجه آسیب های جدی به گیاه خواهد شد. همانطور که می دانیم کمبود مواد معدنی در خاک سبب عدم رشد گیاه و در نتیجه مرگ بیشتر گیاهان می شود و در خاکی که ما گل را در آن می کاریم نیز با کمبود بیش از حد مواد معدنی و مغذی مواجه هستیم که در مواجهه با این مشکل کوددهی بهترین و تنها راه حل این مشکل می باشد.\nسه ماده درشت‌مغذی ثانویه:کلسیم، منیزیم، گوگرد\nکود، هرگونه مواد طبیعی یا غیرطبیعی است که به خاک یا بافت گیاهان اضافه می‌شود تا یک یا شمار بیشتری از مواد مغذی موردنیاز رشد گیاه تأمین گردد. برای آنکه خاک از لحاظ مواد غذایی پرشمار دچار کمبود نباشد به‌کارگیری کود بسیار سودمند خواهد بود. گونه‌های مختلفی از کود با پایه طبیعی و تولیدشده به روش صنعتی وجود دارد.\nبطور کلی نکات زیر را برای کوددهی در نظر داشته باشید؛\nمواد مغذی موردنیاز برای سلامت گیاه توسط عناصر طبقه‌بندی می‌شود، اما از این عناصر به عنوان کود استفاده نمی‌شود. در عوض از ترکیبات دارای این عناصر به عنوان کود استفاده می‌شود.\nروش سنتی که مواد مغذی افزوده می‌شود.\nروش دومی که برخی از کودها عمل می‌کنند؛ بهبود کارایی خاک با تغییرات در نگهداری آب‌وهوای آن است.\nدر نتیجه کمبود کود و مواد مغذی در خاک به صورت عکس عمل خواهد کرد و موجب توقف رشد گیاه یا آسیب‌های جدی خواهد شد که به دنبال کمبود برخی از عناصر مهم در مورد نیاز برای گیاه به وجود خواهد آمد و نهایتاً قادر به نگهداری گیاهان نخواهیم بود. گیاهان مختلف که هر کدام شرایط خاص خود را می‌طلبند و مواد مورد نیاز متفاوتی را برای رشد نیاز دارند. چرا که عمل کرده کود برای گیاهان در واقع همانند عملکرد ویتامین ها در بدن انسان می باشد همانگونه که یک انسان و یک موجود زنده برای ادامه حیات نیازمند برخی از ویتامین ها می باشد، گیاه نیز همینطور نیازمند برخی از عناصری است که در کود گیاهی یافت می شوند. علاوه بر این که کود ها سبب رشد گیاه می شوند گاهی هم به عنوان مکمل و تقویت کننده سبب افزایش رشد گیاه و اندازه گیاهان خواهد شد.\nکود گیاهی گیاهان آپارتمانی فلات کالا کود کامل کود کامل پتاس بالا


نفیسه روشن هنرمند محبوب کشورمان این روزها در حال گشت و گذار به همراه مادرش در روسیه است وی به تازگی تصاویر دونفره جالبی از حضورش در این کشور در کنار مادرش در صفحه شخصی خود قرار داده است که با هم خواهیم دید.\nنفیسه روشن بازیگر ۳۵ ساله کشورمان عکس های جدیدی از خودش در مسکو روسیه را منتشر کرده است.\nنفیسه روشن بازیگر کشورمان به اروپا سفر کرده است.\nاین بازیگر ۳۵ ساله عکس هایی از خودش به همراه مادرش را در سفر به مسکو روسیه منتشر کرده است.\nدر ادامه عکس های جدید نفیسه روشن را مشاهده خواهید کرد.\nاو در محله باغ صبا تهران به دنیا آمده و دارای مدرک کارشناسی فقه و حقوق اسلامی از دانشگاه آزاد اسلامی است.\nهمسر نفیسه روشن خلبان هواپیمایی ایران است.\nبیوگرافی نفیسه روشنعکس نفیسه روشننفیسه روشننفیسه روشن در مسکو روسیه


توهم و اختلال توهم زا | پایگاه جامع پاکدشت نیوز\nمسیر شما مطالب روانشناسی » توهم و اختلال توهم زا\nتوهم و اختلال توهم زا\nبه درک غلط و غیر واقعی از رویدادها و و اتفاقات پیرامون ما توهم می گویند. اشخاصی که دچار توهم فکری هستند در واقع به یک اختلال روان پریشی تحت عنوان اختلال توهم زا مبتلا هستند که از این طریق صداها را غیر واقعی می شنوند و یا تصاویر را غیر واقعی می بینند. این افراد حتی خود را در حال تجربه یک اتفاق هم درک می کنند اما حقیقت آن است که هیچ یکی از این اتفاقات روی نداده و تمامی این ها حاصل تخیلات شخص است. افراد مبتلا به این اختلال انواع مختلف توهم را در ارتباط با حس های گوناگون تجربه خواهند کرد. در این مقاله اطلاعات جامعی در رابطه با افراد مبتلا به این اختلال و توهم در اختیارتان قرار خواهیم داد با ما همراه باشید.\nدلایل به وجود آمدن اختلال توهم زا\nنوع زندگی و شرایط افراد در بیماری های زمینه ای از مهمترین علل بروز توهم هستند. داشتن سبک زندگی ناسالم همچون مصرف مواد مخدر ، مشروبات الکلی و استفاده از داروهای خاص فرد را در شرایط نا ایمن قرار می دهد. یکی دیگر از اصول مهمی که تأثیر در سلامت روان دارد توجه به بهداشت روان و همچنین برقراری ارتباط سالم با محیط پیرامون و اطرافیان است ، در ادامه می خواهیم به علل بروز اختلال توهم زا بپردازیم.\nافسردگی بعد از زایمان آن که از بین هر ۱۰۰ خانم امکان دارد ۱۰ تا ۱۵ نفر آن را را به این اختلال مبتلا کند. نشانه های این افسردگی نظیر دیگر افسردگی ها با کم شدن اشتها ، عوض شدن خلق و خوی و میل به گوشه گیری بروز می کند. چنین افرادی در پرستاری از خودشان یا نوزاد دچار مشکل میشوند امکان دارد این اختلال چندان پیشروی کند که منجر به بروز علائم روان پریشی نظیر توهمات دیداری و شنوایی شود.\nاضطراب و استرس از دیگر علل این اختلال به حساب می آید و شرایط روحی فرد را درگیر می کند. اوضاع فرد امکان درک مشکل و رویارویی با آن را ندارند و دچار توهم خواهد شد. به همین علت بهترین راه یادگیری شیوه مهار اضطراب و حفظ آرامش است.\nاستفاده از دارو به طور موقت فعالیت های پردازشی مغز را دچار اختلال می کند و به همین علت ارسال اطلاعات به مغز صحیح صورت نمی گیرد و فرد دچار خطا در درک محیط پیرامون یا به عبارتی دیگر توهم خواهد شد. ناگفته نماند که با قطع مصرف دارو و از بین بردن میزان آن در خون این اثرات نیز از بین میرود. برخی از داروهای توهم زا شامل : تیتوتیکسن ، اولانزاپین ، فلوفنازین ، ژئودون ، سرووکل.\nاختلالاتی دیگر نظر اختلالات خواب عارضه ای است که فرد حین خوابیدن یا بیدار شدن دچار توهم خواهد شد. اشخاص مبتلا به توهم در خواب پس از بیدار شدن تا چند دقیقه نمیتوانند حرکت کنند البته این اختلالات با دارو قابل درمان خواهد بود.\nنحوه شناسایی اختلال توهم زا\nپیش از آنکه راه های تشخیص اختلال توهم زا را بیان نمایید بهتر است بدانید اختلالات توهم در افرادی که یکی از اعضای خانواده شان به این بیماری مبتلا است بیشتر از دیگران دیده می شود. در واقع کروموزوم ها در انتقال توهم و هذیان از والدین به فرزندان نقش دارند. علاوه بر این عامل وراثت ، عامل محیط نیز بر تو هم تأثیر گذار بوده و دیگر موارد مثل تغییر شرایط زندگی پس از مهاجرت ، ابتلا به افسردگی به علت شکست های عاطفی و مالی می تواند موجب بروز توهم گردد. زندگی در محیطی که شخص را در معرض استفاده از مواد مخدر یا الکل قرار می دهد نیز جزء این اختلال به حساب می‌آید.\nاز آنجا که این بیماری مرتبط با روان است با علائم و نشانه هایی که در شخص وجود دارد می توان بیماری را تأیید نمود و احتیاجی به شیوه های تشخیص ندارد. اینگونه اشخاص تفاوت بین توهم و واقعیت را نمی دانند و حین مراجعه به روانپزشک و بیان شرح حال فرد از صداها و تصاویری حرف می زند که وجود ندارند و همین نشان دهنده یک اختلال در روان است.\nبرخی از پزشکان امکان دارد جهت رفع کردن مشکل فیزیکی آزمایشاتی را بخواهند. برای نمونه عکس رادیوگرافی آزمایش خون را جهت تأیید و رد بیماری صرع ، آلزایمر یا اختلالات شیزوفرنی درخواست می شود.\nپیشنهاد می شود مقاله آشنایی با اختلال مازوخیسم را نیز مورد مطالعه قرار دهید.\nعوارض و درمان اختلال توهم زا\nافرادی که دچار توهم می شوند همواره در زندگی شخصی و در ارتباط با اطرافیان شان دچار مشکل خواهند شد. برای نمونه در اثر تب امکان دارد آسیب جسمی به خود و اطرافیانشان بزنند. افراد مبتلا به توهم امکان دارد در اثر هذیان و توهم به افسردگی مبتلا شود. این توهمات موجب می شود تا از اطرافیان فاصله بگیرد و روابط اجتماعی خود را محدود کند. خشونتی که در رفتار اینگونه بیماران وجود دارد ممکن است در سطح اجتماع باعث ایجاد درگیری و یا حتی مشکلات قانونی شود.\nامکان پیشگیری از اختلال توهم زا به علت غیر قابل کنترل بودن عوامل ایجاد کننده و توهم زا وجود ندارد. در صورتی که با بروز اولین علامت های توهم به آن توجه شده و مورد پیگیری قرار بگیرد می تواند روند پیشرفت را کند یا درمان نماید.\nپیش از درمان این اختلالات پیشنهاد می شود تا با روانشناس یک مشاوره داشته باشید. مشاوره‌ها باعث حفظ و پایدار نمودن وضعیت سلامت روان شخص می گردد. قابل درک است شخصی که به اضطراب مبتلا می شود و در نتیجه تشدید بیماری دوباره دچار توهم می شود. در صورتی که شیوه کنترل هیجان را بیاموزد یا ریشه مشکلات را در جلسات روان درمانی پیدا کند وضعیت بهتری خواهد داشت. علاوه بر شخص بیمار خانواده او نیز باید تحت مشاوره قرار گیرند زیرا خانواده درمانی باعث می شود تا فرد بیمار رفتار بهتری داشته باشد و او را در رفع مشکل کمک نماید.\nبرچسب ها : توهم واقعیت , درمان توهمات ذهنی\n« طرز تهیه اردور حصیری\nطرز تهیه پلو بندری »


دانلود Little Inferno 1.3.1 بازی دوزخ کوچک اندروید\nاندرویدینا » بازی اندروید - Games » دانلود Little Inferno 1.3.1 بازی دوزخ کوچک اندروید\nLittle Inferno بازی دوزخ کوچک اندروید\nLittle Inferno را بارگیری کنید و از یک بازی سرگرم کننده و جذاب برای اندروید با بیش از یک میلیون نصب در سراسر جهان لذت ببرید.\nساخت سرگرمی جدید استودیوی بازی سازی Tomorrow Corporation یعنی بازی Little Inferno را تبریک می گویم! اسباب بازی های خود را در آتش بیندازید و همانطور که می سوزند با آنها بازی کنید.\nجوایز بازی جهنم کوچک\n– فینالیست IGF Grand Price\n– فینالیست جایزه IGF Nuovo\n– فینالیست و برنده IGF Tech Excellence\n– لوح تقدیر طراحی IGF\n– ذکر افتخار صدا IGF\nنظرات دیگران درباره بازی\n“یک شاهکار زیبا که همه باید آن را امتحان کنند. شاید این جذاب ترین و زیبا ترین بازی مستقل من باشد که در تمام طول سال بازی کرده ام.” (منطقه بازی)\n“بیانیه ای ماهرانه در مورد بازی ها و نحوه انجام آنها.” (Engadget)\n“امتحانی که من می خواهم یک بازی خوب از آن بگذرد ساده است: من می خواهم که آن با من همراه باشد. می خواهم روزها بعد از بازی در افکارم نفوذ کند. بازی Little Inferno ساده است. به نوعی هم عجیب است و هم جسورانه. ماندگار می شود. به شدت می سوزد. خوب می سوزد. ” (Kotaku)\n“جذاب ، زیبا و شگفت انگیز … یکی از احساسی ترین و تأثیرگذارترین تجربه های بازی که من در این مدت تجربه کرده ام.” (Forbes)\nشرح بازی دوزخ کوچک\nچوب های سوزان ، روبات های جیغ کشان ، کارت های اعتباری ، باتری ها ، ماهی ها ، دستگاه های هسته ای ناپایدار و کهکشان های کوچک را بسوزانید. یک ماجراجویی که تقریباً کاملاً در مقابل یک شومینه اتفاق می افتد – در مورد نگاه کردن به بیرون از دودکش و دنیای سرد درست در آن طرف دیوار.\n* از طراحان بازی های محبوب دیگری مانند World of Goo و Henry Hatsworth در Puzzling Adventure\n* یک استودیو بازی سازی مستقل – ساخته شده توسط 3 نفر ، بدون دفتر ، بدون ناشران ، بدون بودجه\n* IAP رایگان – بدون هرزنامه ، فروش ، تبلیغات از هر نوع. فقط بازی کنید. کوتاه ، صیقلی ، تا حد امکان کامل.\nدانلود بازی Little Inferno – بازی جهنم کوچک اندروید


کسانی که در پی چاقی اند چکار کنند؟ در 4 مرحله شکم خود را سفت و خوش فرم کنید گفته های غلطی که درباره کاهش وزن وجود دارد روش های بین المللی و جهانی برای لاغری و کاهش وزن 7 راه آسان و مؤثر آب کردن چربی شکم روش جدید و مدرن سوزاندن چربی شکم و پهلو ایده های سفت کردن باسن و خوش فرم کردن باسن با ورزش افزایش وزن و چاق شدن به روش نوین “شیرموز” لاغر کننده ای معجزه گر! 5 تمرین حرفه ای برای افزایش حجم شانه ها !\nیاد گرفتن طریقه‌ی صحیح استفاده از تردمیل می‌تواند اثرات مفیدی داشته باشد و امنیت شما را در هنگام ورزش با این وسیله افزایش دهد. انجام این کار مشکل نیست و تنها به 10- 5 دقیقه زمان نیاز دارد.\nبرای راه رفتن بر روی تردمیل ناگهانی اقدام به این کار نکنید. بهتر است که ابتدا در کناره‌ی دستگاه و نزدیک دستگیره‌ها باشید. دستگیره‌ها را بگیرید و به آرامی‌همراه با حرکت دستگاه گام بردارید. تا هنگامی‌که احساس راحتی نمی‌کنید به این کار ادامه دهید. وقتی به این شرایط عادت کردید می‌توانید به قسمت میانی تسمه رفته و دستگیره را رها کنید.\n* موجب کاهش شدت ورزش می‌شود در نتیجه کالری کمتری سوزانده می‌شود و منافع ورزش هوازی کاهش می‌یابد.\n* حس پروپریوسپتیو را کاهش می‌دهد. این حس، توانایی احساس موقعیت بدن و تثبیت آن در فضای اطراف است.\nدو روش اول برای افراد مبتدی که از ترد میل استفاده می‌کنند توصیه می‌شود. روش آخر به مقداری تعادل و تمرین نیاز دارد.\nچگونه در زمستان چاق نشویم؟\nعادت هایی که باعث چاق شدن می شود


جاذبه های گردشگری نروژ؛ کشوری دیدنی در اروپا - سرگرمی تفریحی\nبه گزارش سرگرمی تفریحی، در مطلب معروف ترین جاهای دیدنی نروژ، سفری مجازی داشته ایم به نروژ تا دلیل اینکه چرا این روزها تمایل سفر به نروژ در بین جهانگرد های اروپایی زیاد شده را بیابیم. این کشور دارای آبدره های خاصی است. براساس مقاله دیدنی های معروف نروژ باید بدانید که آبدره به دیواره هایی گفته می گردد که در پی زیرآب رفتن دامنه های کوه ها یا ادامه فرسایش یخچالی زیاد و عمیق شدن ساحل تشکیل یافته اند. بهترین جاذبه های گردشگری نروژ بسیارند که از جمله آنها می توان به ساحل، کلیساهایی که از چوب ساخته شده اند و همچنین مسیرهایی جهت قدم زدن و لذت بردن از محیط اطراف اشاره کرد.\nقدمت معروف ترین جاهای دیدنی نروژ و شهرهایش به قرنهای پیش بازمی گردد. برای مثال، بیشتر شهرهای نروژ مربوط به قرون وسطا هستند، ولی این موضوع باعث نمی گردد که این مکانها آماده بازدید شما نباشند. این شهر با وجود قدمت کهن خود هم اکنون از دسته شهرهایی با فناوری بالا محسوب شده که فقط سعی در حفظ اصالت هایشان دارند. ما در مقاله زیر کوشش نموده ایم که شما را با تعدادی از بهترین جاذبه های گردشگری نروژ آشنا کنیم. اگرچه این سرزمین جاذبه های زیادتری داشته ولی با این حال، ما به همین تعداد بسنده می کنیم.\nیکی از معروف ترین جاهای دیدنی نروژ که دارای معادن مس بسیار قوی است و در آن رگه هایی از مس کشف شده اند، همین شهر هست. پیشینه استخراج از معادن این شهر به چیزی در حدود قرن هفدهم میلادی باز می گردد و توقف آن در سال 1977 بود یعنی، در طول 300 سال این معادن اندوخته های غنی از مس را دارا بودند. خانه های این شهر از چوب ساخته شده و هم اکنون نیز آنها را به همان شکل اولیه حفظ و حراست می کنند.\nاین ناحیه بسیار زیبا از جمله مناطق نروژ محسوب می گردد که دارای صنعت گردشگری بوده و مردم در حوالی معادنش به کاشت محصولات کشاورزی مشغول هستند. بنابراین، در سفر به نروژ بازدید از این منطقه را از دست ندهید.\nقدمت این مورد از دیدنی های معروف نروژ به حدود 900 سال پیش باز می گردد و همچنان توانسته است که سالم و سرپا بماند. در این ساختمان های به جای سنگ از چوب بهره برده شده است. در این کلیسای زیبا سبک های معماری و طراحی بسیاری به کاربرده شده اند. مکان قرارگیری این مورد از بهترین جاذبه های گردشگری نروژ در بخش غربی ساحل نروژ بوده که در دل خود 28 کلیسای دیگر را هم جای داده که آنها هم ساخته شده از چوب هستند.\nاگر شما هم جز گردشگرانی هستید که به نروژ سفر نموده اید، شما را به ملاقات از این کلیسای زیبا تشویق می کنیم، چرا که شما می توانید در این بنا تلفیقی از فرهنگ نورس در قبل از مسیحیت و فرهنگ مسیحیت در قرون وسطا را هم زمان به نظاره بنشینید و از تلفیق این دو نهایت لذت را ببرید.\nشما در نروژ آبشارهای زیادی را مشاهده می کنید که در بین آنها ورینگفوسن هشتاد و سومین آبشار از بعد بلندی بشمار می آید. مکان قرارگیری این مورد از دیدنی های معروف نروژ در منطقه ای خاص است؛ جایی در بین دره mabodelen و اسلو و برگن که باگذشت 200 سال، مورد علاقه مسافرانی است که به این کشور سفر می کنند. در بالاترین نقطه آبشار شما شاهد یک بنای زیبا هستید که به عنوان هتل از آن استفاده می گردد و آماده پذیرایی از علاقمندان است. شما برای استفاده از این هتل باید از تعداد زیادی پله بالا بروید.\nبیشتر بخوانیداقامت در اسلو و جهانیی از رنگ و طعم\nدر کنار جلال و شکوه این مورد از معروف ترین جاهای دیدنی نروژ شما می توانید استفاده مفید از نیروی خدادادی را نیز مشاهده نمایید. مسئولان اقدام به احداث یک نیروگاه برق در بالای این آبشار نموده اند تا بتوانند حداکثر استفاده را از آن ببرند.\nاین بنای بزرگ با توجه به اینکه چیزی در حدود هزار سال از تاریخ ساختش گذشته، به یکی از بهترین جاذبه های گردشگری نروژ از بعد تاریخی بدل شده است. از دلایل ساخت این بنا، فردی بانام الاف بود که در آن هنگام به عنوان سردسته وایکینگ ها بحساب می آمد و در سالهای بعد به فرمانروایی آنها نیز محسوب شد. وایکینگ ها برای بزرگداشت و احترام به او این کلیسا را بنا نهادند. تاریخ مرگ الاف به سال 1030 باز می گردد و مرگش به دست مخالفین و در جنگ صورت پذیرفت. درست 36 سال بعد یعنی در سال 1066، برادرزاده الاف برای یادبودش ساخت این مورد از دیدنی های معروف نروژ را شروع کرد.\nدر این منطقه که یکی از دیدنی های معروف نروژ بوده، در تاریخ هایی خاصی که از 14 ماه می شروع و تا 29 جولای به طول می انجامد، شما در دل سیاهی شب توانایی دیدن خورشید را در آسمان خواهید داشت. به عبارت دیگر، در این منطقه و در این زمان ها اصلا شب نخواهد آمد و خورشید غروب نخواهد نمود. از دلایل این پدیده شاید موقعیت جغرافیایی آن باشد. نردکپ در شمالی ترین قسمت نروژ واقع شده و راه های ارتباطی این منطقه جاده های بین المللی هستند.\nاین ناحیه در تابستان ها پذیرای تعداد زیادی مسافر از نقاط مختلف جهان بوده و چیزی در حدود 200000 نفر برای بازدید از این منطقه می آیند. دارا بودن طبیعتی بکر و همچنین یک محصول دریایی خاص با نام طوطیای دریایی، از این منطقه محلی بسیار عالی برای گردشگران ساخته است.\nبزرگترین یخچال های طبیعی در جهان در این کشور قرار گرفته و تا جایی که چشم شما یاری می دهد، یخ وجود دارد. اگر به بازدید از این یخچال طبیعی می روید، باید بدانید که در قسمت جنوبی کشور نروژ و در پارک ملی Jostedalsbreen Glacier واقع شده است. اگر شما از علاقمندان اسکی روی یخ هستید یا دوست دارید که قدم زدن بر روی یخ را تجربه کنید، بهترین انتخاب برای شما همین منطقه است ولی، به یاد داشته باشید که برای راحتی و امنیت خودتان حتما لوازم ایمنی و مایحتاج اولیه را همراه داشته باشید، چرا که رعایت تمامی مسائل ایمنی به شما یاری خواهد نمود که لحظات خوب و بی خطری را تجربه نمایید.\nدر گذشته هایی دور یکی از عواملی که از حضور مهاجمان به منطقه جلوگیری می نمود و همچون سدی قوی در برابر آنها ظاهر می شد، وایکینگ هایی بودند که سوار بر کشتی های خود در این نواحی گشت می زدند و سفرهایی دریایی داشتند. باوجود آنها همسایگان یا سایر افرادی که قصد حمله و تهاجم به این منطقه را داشتند، مجبور به عقب نشینی می شدند. وایکینگ ها برای تسلط بهتر بر منطقه حکمرانی خود از کشتی برای سفر در آبها بهره مند می بردند که امروز شما با بازدید از موزه اسلو می توانید به تماشای آن کشتی ها بپردازید.\nدر نزدیکی اوزبرگ و در یک گورپشته، یک کشتی بسیار قدیمی کشف شد که با نام کشتی اوزبرگ نامگذاری گشت. این کشتی از جمله دیدنی های این موزه هست. در این موزه تنها از کشتی های وایکینگ ها مراقبت و نگهداری نمی گردد بلکه، از پارچه و لباس ها، ابزارها، لوازم خانه و سایر وسایلی که با کندوکاو گورهای وایکینگ ها یافته شده، هم حفظ و حراست می گردد.\nاز بزرگترین کلیساهای نروژ می توان به کلیسای haddal اشاره کرد. این کلیسا که از ساختش در افسانه های کهن منطقه نیز یاد شده، یکی از زیباترین کلیساهای این ناحیه بشمار می آید. در افسانه های قدیمی آمده است که 5 کشاورز بومی این کلیسا را ساخته اند. ولی، نکته قابل تامل این قضیه، تعداد روزهایی است که صرف ساخت آن شدند. در این روایت نقل شد که کشاورزان فقط در 3 روز پیروز به تمام کردن بنای این مجموعه شدند.\nاین کلیسای زیبا در قرنهای 19 و 20 بازسازی شد و با زیباسازی هایی که در این محل انجام گشتند، شکوه و جلالش دوباره به روزهای اوجش نزدیک شد. امروزه، علاقمندان می توانند باز هم در این کلیسا مراسم ازدواج خود را برگزار کنند و خاطره بهترین روز خود را در این محل به ثبت برسانند. همچنین، روزهای یکشنبه در تمام طول تابستان از این کلیسای چوبی بهره برداری می گردد. محل قرارگیری این کلیسا در نوتودن بوده و مردم آن را به مریم مقدس تقدیم نموده اند.\nBryggen مکانی دیدنی در اطراف برگن بوده و گفته می گردد به مدت 400 سال مرکز تجارتی مهمی بشمار می آمد که قسمتی از پیمان هانزایی را نیز شامل می گردد. اگر شما اکنون به این منطقه سفر کنید، خواهید دید که در میان خیابان و کوچه های دنجش نواحی خرید و فروش و تجارت همچنان از رونق زیادی برخوردار است.\nمکان جغرافیایی این آبدره در جنوب غربی کشور نروژ و در اطراف شهر السوند بوده و چیزی در حدود 15 کیلومتر درازا دارد. اگر بخواهید بدانید که آبدره چیست می توانیم به زبان ساده تر بگوییم که به شاخه هایی باریک و عمیق از دریا گفته می گردد که در دل خشکی پیش روی نموده و به نوعی تحت عنوان یک معجزه طبیعی شناخته می گردد. Geirangerfjord دارای تخته سنگ هایی با ارتفاعی زیاد بوده که در کنار آن دیدن منظره هایی سبز و زیبا از طبیعت بکر کوه ها خالی از لطف نخواهد بود. همچنین، این منطقه با آبشارهایی چشم نواز و مزرعه هایی فراخ توانسته تا از دیدنی ترین مناظر نروژ باشد.\nدر ادامه بخوانیدحقایق نروژ و نکته های جالبی از نظام پادشاهی این کشورجاذبه های گردشگری نروژ | جاذبه توریستی و گردشگری تراز اول در نروژمنبع: همگردی\nانتشار: 21 شهریور 1399 بروزرسانی: 6 مهر 1399 گردآورنده: sargarmi-tafrihi.ir شناسه مطلب: 873\nبه "جاذبه های گردشگری نروژ؛ کشوری دیدنی در اروپا" امتیاز دهید\nدیدگاه های مرتبط با "جاذبه های گردشگری نروژ؛ کشوری دیدنی در اروپا"


عنوان مجموعه اشعار : مجموعه ای ندارم\nشاعر : رها پرهام\nعنوان شعر اول : اندوه\nبه جابجایی اندوه در دست هایم\nبه خطوط ناقص نرسیدن\nبرای رسیدن چنگ می زنم\nجامانده در دست هایم؟!\nبه اندوه این موها نمی رسد\nعنوان شعر دوم : عکس\nفکرم را جمع می کنم\nاز گوشه عکسی که\nتو را پرت می کند\nدرون چشم هایم.\nچشم هایی که قرار بود\nروی لب های تو باشد\nلب هایی که خستگی دست هایم را\nمی کشد سمت موهای تو\nیک تکه از خاطره تو کم می شود\nحافظه هایمان را قورت داده اند\nکه هرچه پرت کنم\nتکه ای از تو\nدر عکس جا می ماند\nعنوان شعر سوم : خط\nگر قرار بر رسیدن باشد\nاز همین خط های کف دست هایم\nبه خط های پیشانی ات می رسم\nپیشانی که پریشانی ات را زیباتر می کند\nاگر قرار بر نرسیدن باشد\nتمام خطوط ریل ها را بشمارم\nتمام باند فرودگاه ها را\nنزدیک خانه تو بکشانم\nو چترها روی صورتم بیاندازم\nتا زیبایی ام را به تو نزدیک تر کنم\nو تمام اعداد تقویم را بدوم\nو قرار را\nانقدر بین دست هایم فشار دهم\nکه تو را کمی بیشتر نگه دارم\nباز هم روزنه هایی هست\nکه فرار را به قرارت ترجیح می دهند\nنقد این شعر از : ارمغان بهداروند\nديگرگونه ديدن از مهمترين وظايف شاعر است. وظيفه اي كه اسباب دانايي و اشراف مخاطب را بر پديده هاي پيراموني و اتفاقات اجتماعي ممكن مي سازد. در شعر «رها پرهام» اين ديگرگونه ديدن اتفاق افتاده است و شاعر با نفوذ در اشياء و اتفاقات، حضور و اشراف متمايز خود را به نسبت ديگران ابراز داشته است. براي من به عنوان يك مخاطب عام، تماشاي صحنه ي دست دادن دو نفر به يكديگر چندان جذابيتي نخواهد داشت اما اين هنر شاعر است كه اين روند معمول، به اعجاز كلام و مسحور شدن مخاطب ختم شود. اين كه از همين دست دادن ساده، به تصويري موجز و شگفت هم چون تبادل اندوه برسيم ناشي از توان و كنش ادبي شاعر مي باشد.\nآن چه كه بايد خانم پرهام در آفرينش هاي ادبي خود بدان توجه نمايد تسري توان شعري خود در تماميت شعر باشد، به نحوي كه مخاطب بتواند با مجموع ارگانيسم شعر ارتباط برقرار كند و دچار بلاتكليفي محتوايي و تشويش معنايي در ادامه ي شعر و يا پاره اي از آن نشود. در شعر اول از بعد از سطر دوم شعر دچار پراكنده گويي و اضمحلال معني مي شود و شعر صرفاً در خلال سطرهايي عاشقانه و كم ارتباط ادامه مي يابد. در شعر دوم شعر لبريز از توضيحاتي كه در راستاي توجيه ذهن شاعر است تطويل پيدا كرده است و كاركرد معنايي ندارند و در شعر سوم حجم نامطلوبي از تصاوير كه از كم ارتباطي رنج مي برند تدارك ديده شده است.\nآن چه كه در مطالعه ي اين سه شعر مي تواند به عنوان نقيصه اي در شعر خانم پرهام بدان اشاره داشت شيفتگي شاعر به برخي واژه ها و بسامد بالاي استفاده از برخي از آن ها مي باشد كه خود به خود در قابل پيش بيني شدن شعرها و ملال آور شدن شعرهاي او موثر خواهد بود. نكته ي ديگر بدفرجامي شعرها مي تواند باشد كه شاعر با دستپاچگي و بدون وسواس آن ها را در هر سه شعر رقم زده است. در واقع مي توان با انتخاب درست مقاطع پاياني شعر و تاثيرگذاري متناسب، سرنوشت شعر را تغيير داد. به عنوان آخرين نكته پيشنهاد مي دهم كه شاعر پس از فراغت از آفرينش اثر كه مطمئنا از رنج كوشش مستمر براي توليد و تكميل اثر خسته كننده نيز خواهد بود مجدداً به سراغ اثر برود و آن را دوباره خواني نمايد. حتما شاعر مي تواند با حذف و تعديل هايي هم كنش هاي شاعرانه تري در شعر پياده نمايد و هم در افزايش بار آوايي و معنايي شعر موثر واقع شود:\nبه جابجايي اندوه در دست هايم\nبه خطوط ناقص نرسيدن\n(............) چنگ مي زنم\n(.........) به چشم هایم.\nاز (..........) خطوط کف دست هایم\nبه (...........) خطوط پیشانی ات می رسم\nپیشانی که پریشانی ات را زیباتر می کند...\nبه انتظار آثار در راه اين شاعر خواهيم بود\nمنتقد : ارمغان بهداروند\nارمغان بهداروند دکتری زبان و ادبیات فارسی دبیر کنگره ملی شعر ملک ملکوت دبیر آوازهای سرزمین مادری دبیر جشنواره ملی شعر کوتاه جنوب جهان سردبیر نشریه جمع جمعه مخاطب ممنوع (سال ۱۳۸۰) به من که رسیدی بپیچ (سال ۱۳۸۵) اندیمشک پلاک ۹ (سال ۱۳۹۲) این روزها که می گذرد (سال ۱۳۹۲) اهل قبور (سال 1396)\nارمغان بهداروند » سه شنبه 06 شهریور 1397\nرها پرهام » سه شنبه 06 شهریور 1397\nمی آموزم و سپاسگزارم.


گردش در مراکش | تماشای زندگی مردم در این دیار ☀ کارناوال\nگردش در مراکش | تماشای زندگی مردم در این دیار\nخودتان را برای سفری به آفریقا آماده کنید تا جلوه ای متفاوت از قاره سیاه را نشان تان دهیم. از میان هزاران دیدنی این پهنه، مراکش را برای تان برگزیده ایم و می خواهیم گشتی متفاوت در این دیار داشته باشیم. پیش از این نیز به این مقصد سفر کردیم و برای تان از دیدنی ها و جاذبه هایش سخن گفتیم. با هم در خیابان هایش قدم زدیم و آثار تاریخی آن را مرور کردیم. سفر امروزمان بسیار متفاوت است. این بار به جای رفتن به گوشه و کنار این خطه و سر زدن به جاذبه ها و ساختمان های قدیمی، به سراغ مردم می رویم و لحظاتی از زندگی آنها را لمس می کنیم. با کارناوال باشید و تماشای این ویدیوی متفاوت و جذاب را از دست ندهید.\nتماشای ویدیوی جاذبه های گردشگری مراکش\nگشت و گذارمان با یک بالن سواری آغاز می شود. بر فراز این دیار دیدنی به پرواز در می آییم و از آسمان به تماشای زیبایی های آن می نشینیم. به سراغ ماهیگیرانی می رویم که تازه از صید برگشته و با دستانی پر آمده اند تا روزی امروزشان را به خانه ببرند. صدای مرغان دریایی به گوش می رسد و با همهمه ی مردم در بندرگاه در آمیخته است.\nقدم در کوچه هایی می گذاریم که از دو سو با ساختمان های بلند احاطه شده اند. به سراغ بازار می رویم و گوشه ای از زیبایی های این دیار را در دست سازه های مردمش به تماشا می نشینیم. همه سخت در تلاشند تا زیباترین محصول را خلق و روانه خانه های مردم کنند. موسیقی خیابانی حال و هوای گردش مان را عوض می کند و پس از آن از دیدن نمایش یک مرد با مار شگفت زده می شویم.\nصدای بازی بچه ها در کوچه پیچیده است و ما را به سوی خود می کشاند. مردم با چهره هایی سرشار از مهربانی و لبخند میزبان مان می شوند و گرمای خاصی را مهمان دل مان می کنند. بوی غذاهای خیابانی به مشام می رسد و هر کسی را گرسنه می کند. چه چیزی بهتر از یک وعده غذای سنتی و خوشمزه!\nکارناوال را در این سفر همراهی کنید و از دیدن جلوه های متفاوت مراکش لذت ببرید...\nدیدگاه خود را درباره گردش در مراکش بنویسید


ابلاغ • بدعت خلیفه دوم در رمضان\nابلاغ > تولیدات رسانه ای > کلیپ صوتی > بدعت خلیفه دوم در رمضان\nبدعت خلیفه دوم در رمضان\nماه رمضان شد به روش خلیفه‌ی دوم که در صحیح بخاری هم وجود دارد این‌ها می‌خواستند مردم حرف نزنند، مردم می‌نشستند دور هم قلیان می‌کشیدند و خاطره می‌گفتند. بله یک روزی بود، یک منطقه‌ای بود، جعفه بود، پیغمبر دست علی را بالا برد، خاطره تعریف می‌کنند. قدیمی‌ها می‌نشستند می‌گفتند: پیغمبر چطور بوده است. اگر به شما بگویند یک نفر ۳۰ سال با آقای بهجت زندگی کرده است، یک‌جا او را ببینید به او نمی‌گویید چطور بوده است. آقا بهجت چه غذایی می‌خورد، چه ذکری را می‌خواند. این‌طور می‌شد چه کار می‌کرد؟ این‌طور نمی‌گویی؟ حالا شخص با خاتم انبیاء نشست و برخاست کرده است، مردم می‌گفتند: چه خبر بود؟ وسط این خاطرات یک دفعه یک چیزهایی آشکار می‌شد، این‌جا فلانی رفوزه شد، آن‌جا علیّ بن ابی‌طالب این‌طور شد. جلوی حدیث را گرفته بودند که نقل نشود.\nمردم ماه رمضان نمی‌توانستند بیکار باشند، می‌آمدند در مسجد می‌نشستند حرف می‌زدند. لذا آقای شماره‌ی دو گفت: بلند شوید نماز بخوانید صد رکعت جماعت. آن وقت برای حرف زدن وقت نداشتند، باید یک سره می‌خواندند، نماز را در چند شب قسمت می‌کنند، به جماعت می‌خوانند و نمی‌توانید حرفی بزنید. –این در بخاری است- وقتی آمد دید همه دارند می‌خوانند گفت: «نِعمَه البِدعَهٌ هِذِهِ» خوب بدعتی است. آقایان می‌گویند: گفته است نوآوری کردم، کارآفرینی کردند. حضرت فرمود: من اجازه نمی‌دهم در مسجد کوفه که امام مسلمین در آن نماز می‌خواند، در مسجد من بدعت باشد، نمی‌گذارم. فریاد بلند شد که «وا رمضاناه» امسال رمضان ما تمام شد، «وا سنّت عمراه» کار به جایی رسید که حضرت فرمودند: آن‌ها را رها کنید، هر کسی را دوست دارید بایستد نماز را به جماعت بخواند. یعنی ایستاد و در مسجد امیر المؤمنین بدعت اتّفاق افتاد و حضرت ایستاد و نگاه کرد.\nچرا؟ خود تعریف می‌کند. وقتی به حق عمل نشود، وقتی حق‌مداری رخ ندهد، می آید به من می‌گوید: چک برادر شما پاس نمی‌شود، ما را سرگرم می‌کند و یکی، دو ماه طول می‌کشد، اگر من بروم یقه‌ی برادر خود را پاره کنم، پنهان کاری نکنم و اگر دعوا کرد بروم به نفع او حرف بزنم، نمی‌شود او ضایع می‌شود. می‌گویم: دیگر با تو رفت و آمد نمی‌کنم. الآن این‌طور است، عرف شده است چک می‌دهند، بعد چک او پاس نمی‌شود، شخص بنده خدا بدبخت می‌شود، می‌گوید: ۷۰ درصد را سه ماه دیگر بده. شما او را بدبخت کردید که قبول می‌کند. اگر پدر او سر سفره‌ی این آدم نیاید، برادر او نیاید، در جامعه‌ی ما هم دارد از این اتّفاق‌ها می‌افتد بعد می‌گویید آن‌ها همه از قبرس آمدند؟! آن‌ها در همین جامعه هستند، از فامیل‌های من هستند.\nمی‌فرماید: آن‌ها که حق نمی‌گویند، راستگوها هم مثل این‌که لال شدند، اگر این اتّفاق بیفتد «وَ اللَّازِمُ لِلْحَقِّ ذَلِیلٌ» کسی که بخواهد حق‌مداری کند، او را ذلیل می‌کنند، تنها می‌شود، او را رها می‌کنند. می‌شود علی را تنها گذاشت، وای به حال غیر امیر المؤمنین. وقتی این اتّفاق بیفتد «عَالِمُهُمْ مُنَافِقٌ» -امیر المؤمنین زمان خود را می‌گوید- می‌گوید: دورو می‌شوند.\n– نهج البلاغه، ص ۳۵۴.


روشهای تقویت حافظه در اسلام - منتظران و یاوران حضرت مهدی ( عج )\nروشهای تقویت حافظه در اسلام\nساعت ۱۱:٤٩ ق.ظ روز جمعه ۱ دی ۱۳٩۱ کلمات کلیدی: روشهای تقویت حافظه در اسلام\nاسلام اساساً دین هدایت و نجات بشر است:\nاسلام دین هدایت بندگان به سوی سعادت و رستگاری است و هدف ارایه راهی است که تقرب و در جوار رحمت حق قرار گرفتن را به ارمغان می آورد. نجات بندگان از گم گشتگی ها بر روی زمین بزرگترین هدیه خداوند به بشر است. همچنین هدف از ارسال پیامبران هم در این راستا بیان می گردد. از اینرو آنها در کامل ترین ادیان آسمانی «اسلام عزیز»، مسایل و احکامی برای زندگانی سالم بنحو کلی بیان شده است. خصوصیت این مسایل حفظ کردن «جنبة انسانیت» افراد است، که عقل بشر به مصالح واقعی بسیاری از آنها نمی تواند پی برد. وقتی از دو بُعدی بودن موجودی بنام انسان صحبت می شود «جنبة انسانیت» در رابطه با روح معنا می یابد که پاک نگاه داشتن آن وظیفة هر فردی می باشد. بنابراین که حتی احکام مرتبط با خوردن و آشامیدن و پوشیدنیها در این راستا مطرح گشته اند.\nاما اسلام با آنکه صرفاً به سعادت بشری نظر داشته در عین حال به مناسبتهای مختلف از مسایل مربوط به زندگی عمومی سخن گفته است. البته این بدین معنی نیست که خود با هدف کشف و تبیین قوانین علمی به بیان آنها مبادرت ورزیده باشد. همانگونه که مستحضرید در قرآن آیات گوناگونی دربارة نظم و واقعیات جهان هستی مطالبی را بیان کرده است و همواره انسان را به جستجو و کاوش دربارة طبیعت فراخوانده است. به عبارت دیگر در متن دین دعوت به تفکر و کاوش های تجربی و آزمایش و سیر در طبیعت وجود دارد.(1) آیاتی نظیر. «بگو بنگرید که چه چیزهایی در آسمان ها و زمین است.»(2) پس خود اسلام ما را به علم تشویق می کنند و مسایلی را که می توان با بررسی علمی بدست آورد را به خودمان واگذارده است و ما تا آن اندازه بایست در صدد فراگیری آن باشیم که دستورهای دینی فراگیری آن را از هر منبعی که واجد آن باشد بر ما لازم دانسته اند در روایت زیر اشاره به این معنا دارند: علم را بجویی حتی اگر در چین باشد. (3)\nامام علی ـ علیه السلام ـ فرمودند: عمل گمشدة مؤمن است پس آنرا جذب کنید (فرا گیرید)، حتی اگر از دست مشرکان باشد.(4)\nبهره گیری از کشفیات علمی لازم استحال در خصوص سؤال مذکور یعنی تقویت حافظه و احیاناً خلاقیت و پرورش تفکر چنانچه علوم تجربی به نتایجی دست یافته اند براساس تعالیم دینی بایستی آنها را فرا گرفت و از آنها سود جست و نباید انتظار داشت که دین با رسالت تا این حدّ مهم به مسایل بی شماری که در زندگی هست بپردازد. هر چند گهگاه در متون دینی اسلام اعم از قرآن و احادیث ائمه معصومین ـ علیه السلام ـ به توصیه هایی در رابطه با خواص مواد غذایی و نقش آنها در سلامتی مزاج و یا بر هم زدن آن بر می خوریم. البته برخی از این توصیه ها ناظر به «جهت علمی» مسأله است. چنانکه توصیه به خوردن «مَویز» که نوعی کشمش دارای قند است، فرایند سوخت و ساز (متابولیسم) را در مغز تأمین می نماید. «عسل» نیز با دارا بودن «قند عالی» در توصیه های اسلام برای تقویت حافظه مورد اشاره قرار گرفته است. در مواردی هم در زمان امام باقر و امام صادق ـ علیهما السلام ـ زمینه هایی فراهم شد و به شاگردان خود مسایلی را در زمینه علوم تجربی آموختند و بدین وسیله به آنها آموختند که، بدنبال پیشرفت علمی و سامان دادن اوضاع زندگی خود باشند.\nتوصیه هایی برای بهبودی نیروی روانی و ذهنیدر دستة دیگری از روایات. متعادل سازی و منسجم کردن قوای انسان توصیه شده است.\nحضرت علی ـ علیه السلام ـ می‌فرماید: با نپرداختن به امور بی اهمیت و بی ارزش، عقل و خرد تو کمال و فزونی خواهد یافت.(5) این روایت سعی در دور نگه داشتن ذهن افراد از آشفتگی های درونی و بیرونی دارند، که به لحاظ روانشناختی می توان آنها را نیز مورد مطالعه و بررسی قرار داد، همچنانکه روانشناسی علمی مستقلاً به مطالعه آنها پرداخته است و به همان نتایج بصورت علمی دست یافته است.\nبنابراین هدف حفظ آرامش روانی بعنوان زمینه ای برای سالم ماندن قوای فکری است. در این صورت فرد می تواند به حافظه ای بهتر دست یابد. برای نمونه می توان به استعمال بوی خوش و دوری از بوهای بد و نوشتن مطالب که اشاره به تقویت حافظة دیداری دارد که با درگیر کردن ذهن مطالب به طور شگفت انگیزی در ذهن جای می گیرد و این مسأله مورد تأیید علم نیز به اثبات رسیده است. امام صادق ـ علیه السلام ـ : بنویسید زیرا نمی توان آموخته ها را حفظ کرد جز بوسیلة نوشتن.(6)\nتوصیه هایی با آثار معنوی خارج از فهم بشریدر این بین به دسته ای از توصیه ها بر می خوریم که از دایرة قوانین علمی خارج بوده و علم نمی تواند آنها را تبیین کند، هر چند گاه به برخی جنبه ها اشاره می گردد که می تواند تا اندازه ای نیز درست باشد. به عنوان نمونه:(7)\nخواندن قرآن و مداومت در خواندن آیت الکرسی. فرستادن صلوات بر پیامبر ـ صلی الله علیه و آله ـ و اهل بیت ـ علیهم السلام ـ ، ترک گناه، ترک خندة زیاد و بلند و ترک بی احترامی به استاد هم در جلوگیری از کم حافظگی مورد اشاره قرار گرفته است. همچنین مسواک زدن از عوامل مؤثر برشمرده شده است و با عقل نمی توان پی برد آیا با انجام ندادن برخی کارها برکت از فرد سلب می شود یا خیر. گرچه می توان به دلایلی نیز دست یافت. بعنوان مثال: ممکن است انجام گناهان بوسیله دور کردن انسان از معنویات موجب کاهش حافظه گردد. اگر چه به وضوح، انجام گناهان عامل آشفتگی قوای روانی نیز می باشد. اما همواره اینگونه نیست و دست یک قاعدة غیرعادی نیز در کار است.\nخوردن پنیر زیاد که باعث کاهش قوای حافظه می گردد همچنین خوردن ترشی و غذای داغ و اثر آن ها در کاهش حافظه تا اندازه ای قابل مطالعه توسط علم است. «زیاده روی در مباشرت جنسی» منجر به تحلیل قوای بدنی و تغییر مسیر یافتن مواد سوختی بدن از مغز می گردد و از اینرو در روایات از آن پرهیز داده شده اند. که برخلاف دستة قبل، قابل بررسی و پیگیری علمی است.\nعوامل تقویت حافظه در اسلام (جمع‌بندی مطالب)در یک جمع بندی کلی می‌توان برای تقویت حافظه توصیه‌های زیر را از منابع اسلامی به دست آورد:\nامروزه نقش تغذیه در کارکرد مؤثر ذهن و حافظه مشخص شده است. در منابع دینی سفارش شده که برخی چیزها را برای تقویت حافظه مورد استفاده قرار دهیم مانند کشمش و عسل یا از خوردن برخی چیزها مانند پنیر، ترشی، و غذای داغ منع شده است. پس تغذیه می‌تواند نقش مؤثری در تقویت حافظه داشته باشد.\nآلودگی و عدم رعایت بهداشت از کارکرد مؤثر ذهن می‌کاهد، در منابع اسلامی رعایت نظافت و توجه به بهداشت مورد تأکید قرار گرفته است و در مواردی مانند مسواک زدن ارتباط آن با حافظه تصریح شده است. پس رعایت بهداشت می‌تواند در تقویت حافظه مؤثر باشد.\nیکی از مسائل که سبب ماندگاری مطالب در ذهن می‌شود پردازش عمیق مطالب در ذهن است. تفکر در باره مطالب سبب عمیق شدن پردازش می‌شود. در اسلام به مسأله تفکر زیاد اهمیت داده شده است.\nدقت و توجه سبب می‌شود که مطالب بیشتر در ذهن بماند. در منابع اسلامی به کارگیری حواس و استفاده از گوش و چشم مورد تأکید قرار گرفته است. کسانی که از حواس خود به خوبی بهره نمی‌گیرند، کر و لال و گنگ معرفی شده است.\nبیان مطالب سبب می‌شود که انسان آنها را به زودی فراموش نکند. در منابع اسلامی نشر علم، روایت علم، رساندن و بیان آن برای مورد توجه قرار گرفته است. و زکات علم نشر آن معرفی شده است.\nیکی از عواملی که از فراموشی جلوگیری می‌کند و سبب ماندگاری بیشتر مطالب در ذهن می‌شود نوشتن مطالب است. در اسلام نیز نوشتن و یادداشت سفارش شده است. و توصیه شده است که علم را با نوشتن در بند اندازید.\nذهن آشفته سبب می‌شود که مطالب در آن باقی نماند. در اسلام سفارش شده است که انسان ذهن خود را به هر چیزی درگیر نکند و امور بی اهمیت را رها کند.\nمعنویت و ترک گناه\nمسائل معنوی سبب انسجام ذهن و آرامش روان می‌شود. این امر نقش زیادی در یادگیری مؤثر مطالب دارد. در منابع اسلامی توصیه‌های زیادی به مسائل معنوی و نقش آنها در تقویت حافظه شده است.\nگلشنی، مهدی. از علم سکولار تا علم دینی، تهران، پژوهشگاه علوم انسانی و مطالعات فرهنگی، 1377، ص 56.\n2. قل انظروا ماذا فی السموات و الارض و... . یونس: 1.\n3. مجلسی، محمدباقر. بحارالانوار، چاپ بیروت: داراحیاء التراث العربی، 1403 هـ ق، جلد 1، ص 180. (اطلبوا العلم و لو بالصین)\n4. العلم ضالة المؤمن فخذوه و لو من ایدی المشرکین: القرطبی، ابی عمر یوسف بن عبدالبر. کتاب جامع بیان العلم و فضله، ابی عمر یوسف بن عبدالبر القرطبی، البیروت، مؤسسه الکتب الثقافیة، 1415 هـ ق، ص 122.\n5. بترک ما لا یعنیک یتمّ لک العقل. غررالحکم، ص 302، حدیث 113.\n6. العاملی الشامی، زین الدین بن علی. منیة المرید، احمد الحسینی، ناشر: مجمع الذخایر الاسلامیه.\n7. البصری، صفاء الدین. راهنمای حفظ قرآن، ترجمه: محمد مهدی رضایی، دفتر نشر الهادی.


طرز تهیه آش میوه خوش طعم - باشگاه فوتبال بارسلونا\nبه گزارش باشگاه فوتبال بارسلونا، آش میوه را به روش های گوناگونی طبخ می کنند. آش میوه علاوه بر تبریز، غذای سنتی شهرهای دیگری همچون اردبیل و همدان نیز به شمار می رود.\nبه گزارش خبرنگاران به نقل ازویلاجار\nنعناع (200 گرم)\nبرگ چغندر (200 گرم)\nجعفری ساطوری شده (200 گرم)\nتره فرنگی (200 گرم)\nگشنیز (200 گرم)\nزرد آلو (500 گرم)\nگوجه سبز (500 گرم)\nلوبیا قرمز (125 گرم)\nنخود (125 گرم)\nگندم (100 گرم)\nبرنج (200 گرم)\nپیاز داغ (5 قاشق سوپخوری)\nنمک، فلفل، زرد چوبه (به مقدار لازم)\nپیاز داغ، نخود، گندم، لوبیا و مقداری زرد چوبه را به همراه 5 الی 6 لیوان آب درون قابلمه ای بریزید و بر روی شعله قرار دهید تا بپزد. حبوبات مورد استفاده را از شب قبل در آب خیس کنید تا هم سریع تر پخته شوند و هم ترکیبات نفاخ از آن ها جدا گردد.\nدر این هنگام، برنج را نیز در قابلمه ای به صورت جداگانه بپزید. پس از پختن برنج، آن را به همراه سبزی های تمیز و خرد شده به مواد دیگر اضافه کنید.\nگوشت چرخ کرده را به صورت کوفته های کوچک و ریز در بیاورید و آن ها را به مواد آش بیافزایید. در مدت زمان پختن آش، حتما چندین بار آن را هم بزنید تا ته نگیرد.\nدر انتهای طبخ و هنگامی که آش تقریبا جا افتاد، می بایست میوه ها را به همراه نمک و فلفل به مواد دیگر اضافه نمایید. دقت کنید که میوه ها بپزند ولی له نشوند.\nدر فصل زمستان، میوه های خشک شده را می توانید جایگزین میوه های تازه کنید. در صورت استفاده از میوه های خشک، باید آن ها را به مدت 30 دقیقه در آب بخیسانید.\nانتشار: 15 بهمن 1399 بروزرسانی: 15 بهمن 1399 گردآورنده: f30bar3a.ir شناسه مطلب: 913\nبه "طرز تهیه آش میوه خوش طعم" امتیاز دهید\nدیدگاه های مرتبط با "طرز تهیه آش میوه خوش طعم"