Futsaljoukkueet Helsinki, Espoo - Nimenhuuto.com\nFutsal Helsinki, espoo\nListassa ovat joukkueet ja porukat joiden kotipaikka on Helsinki, espoo ja lajina on futsal. Niitä löytyy yhteensä 2 kappaletta. Paikan suosituin urheilulaji on futsal. Muita suosittuja lajeja ovat: jalkapallo ja bofferointi.\nPelinaiset kostuu pelaajista, jotka ovat nuorena pelanneet jalkapalloa/futsalia. Pelinaiset perustettiin vuonna 2013 kun pelaajien sisällä kytenyt ja nuoruudesta säilynyt into pelata jalkapalloa kasvoi tarpeeksi isoksi. Joukkue osallistuu kesäisin jalkapallon harrastesarjaan ja talvisin futsalin harrastesarjaan. Myös turnauksissa käydään aktiivisesti! Pelinaisilla ei ole treenejä mutta kokoonnumme välillä sekalaisella porukalla palottelemaan.\nJoukkue etsii pelaajia: Oletko sinä Pelinainen? Kesä tulee ryminällä, nurmikot alkavat vihertämään, i...\nJessica kirjoitti: Vastustaja on Halkian Helmet. ;) (Vuosi sitten)\nTatu kirjoitti: Moikka, kuten viime kesänä niin myös tänä keäsänä yritän saada kasattua kesähöntsä vuorollisen innokkaita atleetteja. Vielä ei ole mitään hajua koska ja milloin vuoro on. Paikka sama kun viime kesänä, Lehtikuusentie 6. Heti kun vuorot julkaistaa (kuulemma tän kuun alkupuolella) niin tiedetään mit... (3 kuukautta sitten)


Thaimaan kriisikokous sopi yhteistyöstä - MTVuutiset.fi\nThaimaan kriisikokous sopi yhteistyöstä\nJulkaistu 28.01.2004 14:22 (Päivitetty 29.01.2004 07:56 )\nThaimaa myöntää epäonnistuneensa lintuinfluenssan torjumisessa. Bangkokissa sovittiin tänään yhteistyön tehostamisesta kamppailussa tautia vastaan.\nLintuinfluenssan koettelemat Aasian maat päättivät tänään kokouksessaan tehostaa yhteistyötään kamppailussa tautia vastaan. Thaimaan pääkaupungissa Bangkokissa pidetyssä kokouksessa oli mukana myös kansainvälisten terveysjärjestöjen edustajia.\n-Lintuinfluenssa on niin suuri uhka, että sitä vastaan tarvitaan niin kansainvälistä kuin alueellistakin yhteistyötä, huomautti Thaimaan ulkoministeri Surakiart Sathirai.\nThaimaan viranomaiset myönsivät aiemmin epäonnistuneensa lintuinfluenssan torjuntatyössä. Vastuulliset ministerit voivat joutua virkasyytteeseen, jos taudin salailusta saadaan näyttöä, vihjaistiin senaatin ulkoasiainvaliokunnasta. Arvostelijoiden mukaan tietoa taudin puhkeamista pimitettiin viikkotolkulla, koska ei haluttu herättää paniikkia.\nThaimaan maatalousministeriön mukaan virus näyttää edenneen myös Bangkokiin. Chatuchakin ja Bungkumin alueilta otetuissa siipikarjanäytteissä on todettu lintuinfluenssa, viranomaiset kertoivat. Maailman terveysjärjestö WHO on kehottanut viranomaisia tarttumaan heti toimeen, jotta lintuinfluenssaa aiheuttavan viruksen yhdistyminen toiseen influenssavirukseen voitaisiin estää.\nLintuinfluenssaa on todettu tähän mennessä kymmenessä Aasian maassa, viimeksi Kiinassa ja Laosissa. Tautiin kuolleiden ihmisten määrä nousi Vietnamissa kahdeksaan, kun viranomaiset vahvistivat kaksi uutta kuolemantapausta. Lisäksi Thaimaassa ainakin kaksi ihmistä on menehtynyt lintuinfluenssaan.


TRESemmé Beauty-Full Volume | Tuotesarjat\nOnko hiuksiisi vaikeaa saada volyymiä ja tuuheutta? Pelaa omilla säännöilläsi ja valitse TRESemmé Beauty-Full Volume -tuotesarja – mullistava järjestelmä, jossa hoitoaine laitetaan ennen shampoota – ja voit nauttia upean kiiltävistä ja ilmavista hiuksista.\nHoitoaine on edellytys kutriesi hyvinvoinnille, mutta, kuten jokainen hiusten tuuheuden kanssa tuskaileva tietää, joskus tuntuu siltä kuin volyymi ja pehmeys vierastaisivat toisiaan. Nyt voit viimein saada molemmat: TRESemmé Beauty-Full Volume -järjestelmä pistää pakan sekaisin. Tutustu uuteen järjestelmäämme, jossa pesu aloitetaan Beauty-Full Volume Pre-Wash -hoitoaineella. Tämä erityisesti ennen shampoota käytettäväksi suunniteltu hoitoaine kosteuttaa hiuksiasi juuri sopivasti ja tekee niistä samettiset ja pehmeät. Viimeistele pesu Beauty-Full Volume -shampoolla, joka puhdistaa hiukset ja poistaa niistä liiallisen raskauden. Lopputuloksena on tuuheat ja kauniin kiiltävät kutrit. Korosta tyylisi parhaita puolia käyttämällä TRESemmé Beauty-Full Volume Touchable Bounce -muotovaahtoa. Sen keveä koostumus pitää hiukset tuuheina koko päivän ilman, että hiukset tuntuvat tahmaisilta tai jäykiltä. Käyttämällä muotovaahtoa föönauksen yhteydessä saat kosketeltavan pehmeät ja eloisat hiukset.\nBeauty-Full Volume Pre-Wash -hoitoaine sisältää hiuksen pintakerrokseen kiinnittyviä Fleximax Volumiser- ja Fibre Polishing Actives -tehoaineita, jotka tekevät suortuvistasi säihkyvän kiiltävät ilman pelkoa latistumisesta. Fleximax Volumiser on Hair Maximiser -hiusvaahdon salainen ainesosa. Se muodostaa joustavia sidoksia hiussäikeiden välille, minkä ansiosta tukka näyttää ja tuntuu upealta.


100 m², 10 vuodepaikkaa, Lehtimäen kylä, Alajärvi, Etelä-Pohjanmaa\nMökki-ID 9452. Pitkäniementie 33, 62900, Alajärvi.\nVuokramökki 3 huonetta 100m² hinta alkaen 500 € euroa / viikko.\nOsta tästä tai Lähetä tekstiviesti Mox 9452 numeroon 16303 (4€/kpl) Lisätietoa nostoista\nEsimerkkiteksti: Hei! Haluaisin vuokrata mökin Sydänkäpy 25.06.2022 - 25.06.2022. Haluaisimme lisäksi liinavaatteet X henkilölle ja loppusiivouksen.\nSydänkäpy, 100 m², 10 vuodepaikkaa\nalkaen 500 € / vkoAlajärvi


14 Sisältömarkkinoinnin oikeuttavat tilastot | Martech Zone\n14 Sisältömarkkinoinnin perustelut\nLauantai, syyskuu 28, 2013 Sunnuntai, syyskuu 29, 2013 Douglas Karr\nTyöskentelemme usein ihmisten kanssa, joilla on vaikeuksia ymmärtää sisältömarkkinoinnin etuja. He voivat mainostaa perinteisissä tiedotusvälineissä tai lisätä myyntiä fantastisen lähtevän tiimin kanssa. Vaikka emme ole millään tavalla sitä vastaan, sijoitus on melko erilainen. Mainonnassa yleisö on jonkun muun omistama ja maksat palkkion pääsystä kyseiseen yleisöön. Et ole viranomainen tai luotettu lähde, he ovat. Ja lähtevän myynnin yhteydessä kustannuksesi ovat verrannollisia haluamasi myynnin määrään. Lisää myynti vaatii enemmän ihmisiä (tai kalliimpia ihmisiä).\nSisältömarkkinointi muistuttaa suuresti mitä tahansa tekemäsi taloudellista sijoitusta. Jokainen sisältö tai vuorovaikutus on varastossa ostettua tulevaisuuttasi varten. Kun kasvatat sisältömarkkinointia, investoinnit kasvavat. Joka kuukausi sinulla on yhä enemmän sisältöä, joka työskentelee puolestasi luottamuksen, auktoriteetin ja oman yleisön tai yhteisön rakentamiseksi. Jonkin ajan kuluttua yhteisö itse alkaa toimia sinun eduksesi ja kasvattaa myyntiä entisestään.\nPitkän aikavälin sijoituksen perusteleminen vaatii kuitenkin vankkaa tilastoa, ja Smart Insights on saavuttanut juuri tämän. Lataa heidän opas ja malli digitaalisen markkinoinnin investointien liiketoiminnan kannalta kvantitatiivisempaa lähestymistapaa varten - ja kuinka voittaa myös emotionaaliset argumentit. Tässä on joitain tukitilastoja, jotka he ovat koonneet:\nTunnisteet: Sisältö Markkinointisisältömarkkinoinnin investointisisältömarkkinoinnin perustelutsisällön markkinoinnin syistä\nKuinka sähköpostistrategiat muuttuvat


Huolissaan oleva ystävä\n3803. Huolissaan oleva ystävä\nHei, Mun parhaalla kaverilla on ollut paha masennus viimeiset 4 vuotta ja nyt minua on alkanut huolettaa...Hän puhuu koko ajan itsensä satuttamisesta yms. Hän ei tosin koskaan ole satuttanut itseään. Hän oli jo 9 luokalla tosi loppu ja nyt kun lukio alkoi hän on vielä enemmän loppu....Mua ottaa päähän kun en osaa mitenkään auttaa tai en tiedä mitä sanoa..Hän käyttäytyy todella holtittomasti (esim. Juo alkoholia masennus lääkkeidensä kanssa mitä ei siis saisi tehdä, käyttää erilaisia tupakka tuotteita ja häntä ei kiinnosta enään mikään elämässä) mitä voisin tehdä?\nMoi, kiitos viestistäsi. Oletpa välittävä ja hyvä ystävä, hienoa kun kirjoitit. Olet oikeassa siinä, että läheisen ihmisen huonovointisuus on raskasta seurattavaa erityisesti silloin, kun tuntuu ettei osaa tai voi auttaa.\nMietit, mitä voit tehdä. On tärkeää, että kerrot ajatuksistasi myös ystävällesi. Voit kertoa hänelle huolestasi ja siitä, että pelkäät hänen puolestaan.\nJos ystävälläsi on tarjolla säännöllistä keskusteluapua, esimerkiski psykologin tai muun ammattilaisen kanssa, se on hienoa asia. Rohkaise häntä puhumaan siellä mm. tästä itsensa satuttamisesta, joka on aina vakava oire. Jos tuntuu siltä, että hänen on vaikeaa ottaa asioita aikuisten kanssa puheeksi, ehkä voit tarjota tukeasi ja mennä hänen mukaansa. Jos hän ei saa keskusteluapua, sitten olisi tärkeää etsiä sellaista. Miltä kuulostaisi, jos menisitte yhdessä koulun terveydenhoitajalle, kuraattorille tai psykologille? Vai löytyisikö lähipiiristä kiva ja luotettava aikuinen kuten vanhempi, opettaja tai nuorisotyöntekijä, jolle olisi turvallista kertoa asiasta?\nYstäväsi tarvitsee nyt apua, aikuista joka voi helpottaa hänen oloaan. Ohjatessa häntä ammattilaisten luo, kyseessä ei ole rangaistus vaan tarkoitus auttaa. Usein kun on tosi paha olla, millään ei ole merkitystä ja on helpompaa satuttaa itseään eri tavoin. Nämä ovat hätähuutoja.\nSekasin.fi - osoitteessa on myös Mielenterveysseuran ylläpitämä chat, jossa on paljon aikuisia auttajia. Mutta ehkä ystäväsi tilanne on nyt siinä pisteessä, että olisi tärkeää jos voisitte yhdessä hakeutua kasvottaiseen tapaamiseen teidän lähellä olevan ammattilaisen tai hänen vanhempiensa luo.\nKysymykseen vastasi: Väestöliiton asiantuntija 4 – 29.8.2017


Leijonat - Joukkueenjohtajan raportti: Pikkuleijonat päätöspelissä omalle tasolleen - "Arjessa rimaa ylemmäksi"\nlauantai, 11 elokuu 2018 12:11\nHenri Nikkanen juhli maalia kahdesti. Arto Sihvonen\nSveitsi aloitti maalinteon, kun avauserää oli käyty noin 5 minuuttia. Maali syntyi keskialueen kiekonriiston jälkitilanteesta.\nTämän jälkeen tahtipuikko siirtyi Suomelle ja erityisesti ketjulle Puistola-Nikkanen-Simontaival, joka järjesteli erän kaikki suomalaismaalit. Maalinteon aloitti Mikko Kokkonen ja erään mahtui vielä kaksi Patrik Puistolan ja kaksi Henri Nikkasen osumaa. Kolme maaleista syntyi päätypelissä, yksi suorasta hyökkäyksestä ja yksi ylivoimalla. Nikkasen ketjulla oli todellinen tehoilta, sillä ketjun johtajalle kertyi 2+4 tehopistettä, Patrik Puistolalle 3+3 tehopistettä ja Kasper Simontaival lihotti pistepussiaan viidellä syöttöpisteellä.\nMaalintekoon lisää leveyttä\nOttelun toinenkin erä sujui vahvasti Leijonakomennossa. Sveitsi pystyi hätyyttämään Kari Piiroisen vartioimaa suomalaismaalia yksittäisillä hyökkäyksillä, ja onnistui kerran maalinteossa hyökkäysalueen riistosta.\nPikkuleijonissa maalintekovastuu jakautui avauserää laajemmalle, sillä Patrik Puistolan hattutempun varmistaneen maalin ohella maaliverkkoa heiluttivat Veeti Miettinen ja Aku Räty. Veetin maalin syöttäjinä toimivat Kalle Loponen sekä Mikko Petman ja Akun tekemän maalin alusti Rasmus Lahnaviik.\nPäätöseräkin Pikkuleijonien komennossa\nSuomi oli ottelun päätöserässäkin selvästi hallitsevampi osapuoli, vaikka maaleja ei saatukaan aikaiseksi. Kenttätapahtumia tasoitti hieman se, että Sveitsi pääsi erän aikana kokeilemaan ylivoimapelinsä toimivuutta peräti kolme kertaa.\nTulostaulun selvistä numeroista huolimatta Pikkuleijonien pelijänne kesti loppuun saakka, ja turnaus päättyi hienoon voitto-otteluun.\nTurnauksesta saatiin arvokasta tietoa\nSuomen joukkueen päävalmentaja Mika Marttila oli joukkueen lopullisesta sijoituksesta huolimatta tyytyväinen turnauksen antiin. Marttilan mukaan pelaajille tuli jälleen päivitetty tieto huipputason kansainvälisen pelin vaatimuksista.\n- Pelit osoittivat, että olemme oikealla tiellä. Jatkossa pelissä tapahtuvat asiat pitää pystyä siirtämään entistä kovempaan vauhtiin ja tilannenopeuteen, Marttila painotti.\nMyös kamppailuvoiman ja fyysisen jaksamisen kehittäminen on tärkeää. Pelaajille päävalmentaja korosti jälleen kerran päivittäisen, laadukkaan tekemisen tärkeyttä.\n- Arjessa tekeminen ratkaisee, ja siellä pitää nostaa rimaa ylemmäksi, Marttila korosti.\nPikkuleijonien seuraava tapahtuma on marraskuun alussa Tshekissä pelattava viiden maan turnaus.\nPikkuleijonien turnausyhteenveto: Luonne, taisteluilme ja…\nsunnuntai 10 helmikuu 19\nPikkuleijonien turnausyhteenveto: Luonne, taisteluilme ja yhtenäisyys tulivat hyvin esille\nPikkuleijonien maalin suulla vastuuta kantanut…\nU18 Pikkuleijonat huipentaa turnauksensa Ruotsi-ottelussa…\nlauantai 09 helmikuu 19\nPikkuleijonien Santeri Hatakka pelasi turnauksen…\nPikkuleijonien Santeri Hatakka pelasi turnauksen parhaan ottelunsa\nU18 Pikkuleijonat isäntiä punakoneen kotihallissa…\nU18 Pikkuleijonat kohtaa Venäjän –…\nperjantai 08 helmikuu 19\nU18 Pikkuleijonat kohtaa Venäjän – Näillä kentällisillä otteluun kello 17:30\nPikkuleijonien hurja taistelu ei aivan…\nPikkuleijonien hurja taistelu ei aivan riittänyt – Niukka tappio USA:lle Sotshin torstai-illassa\nPikkuleijonien valmennusjohto peliasennossa! U18 kohtaa…\nAntti Saarela Pikkuleijonien voimahahmona USA-ottelussa\nsunnuntai 10.02.2019 10:41\nsunnuntai 10.02.2019 10:37\nsunnuntai 10.02.2019 10:32\nlauantai 09.02.2019 11:07\nlauantai 09.02.2019 10:48\nlauantai 09.02.2019 10:36\nperjantai 08.02.2019 14:17\nperjantai 08.02.2019 10:10\nperjantai 08.02.2019 13:19\nperjantai 08.02.2019 09:28\ntorstai 07.02.2019 15:46\nU18 Pikkuleijonat näillä kentällisillä USA-peliin – Ottelusta suora verkkolähetys\nkeskiviikko 06.02.2019 22:33\nKohti terävintä huippua!\nkeskiviikko 06.02.2019 20:15\nU18: Kassu nappasi Tshekki-viirin – "Joukkue on valmiina tekemään hommia"\nkeskiviikko 06.02.2019 07:44\nU18: Pikkuleijonien turnaus alkoi tappiolla – Tshekki päätti hyökkäykset tehokkaasti\ntiistai 05.02.2019 13:46\nU18 Pikkuleijonat kaukaloon kello 14 – Linkki suoraan verkkolähetykseen!\ntiistai 05.02.2019 11:20\nU18 Pikkuleijonat näillä kentällisillä viiden maan turnauksen avausotteluunsa\ntiistai 05.02.2019 11:09\nU18 Pikkuleijonat aloittaa turnauksensa tiistaina – Tässä joukkueen kapteenisto\ntiistai 05.02.2019 10:39\nIivari kipparoi Pikkuleijonia – "Parasta on saatava pintaan"\nmaanantai 04.02.2019 14:10\nPikkuleijonat matkustivat Sotshiin – Ensimmäinen jääharjoitus maanantaina\nmaanantai 28.01.2019 18:05\nPikkuleijonilla edessä kova haaste - "Ikäluokan parhaat pelaa maailman parhaita vastaan"\nmaanantai 28.01.2019 18:03\nPikakertaus Pikkuleijonien alkukauteen - "Haettiin asetelmia"\nmaanantai 28.01.2019 12:18\nU18 Pikkuleijonat viiden maan turnaukseen Venäjälle – Tässä joukkue!\nsunnuntai 30.12.2018 21:59\nU18: Saksa vaikea vastustaja – Pikkuleijonat voittoon päätöserän maaleilla\nsunnuntai 30.12.2018 12:08\nPikkuleijonat kohtaa Sveitsin turnauksen päätösottelussa Saksan klo 13 - Kentälliset ja linkki live streamiin\nsunnuntai 30.12.2018 02:25\nPikkuleijonat: Juuso Pärssinen Tshekki-voiton takuumiehenä\nNaisleijonien MM-joukkue yhtä vaille valmis – Kisojen alkuun kymmenen päivää


Asuntoja korjattiin 6,3 miljardilla – verkkouutiset.fi\nKorjauksien osuus hoitokuluista kerrostaloissa oli 21 prosenttia. LEHTIKUVA / HEIKKI SAUKKOMAA\nAsuntoja korjattiin 6,3 miljardilla\nHeikki Jantunen | 13.06.2019 | 09:32\nAsunto-osakeyhtiöiden hoitokulut pysyivät viime vuonna kerrostaloissa lähes ennallaan, mutta nousivat rivitaloissa.\nTilastokeskuksen mukaan asunnon omistajat ja asunto-osakeyhtiöt korjasivat asuntojaan ja asuinrakennuksiaan 6,3 miljardilla eurolla viime vuonna. Yhteenlasketut korjauskustannukset nousivat 1,5 prosenttia vuoden 2017 tasosta ja ne ovat kasvaneet 9,8 prosenttia vuodesta 2013.\nOmakoti- ja paritaloja korjattiin 3,4 miljardilla eurolla. Kerrostalojen korjaamiseen kului 2,2 miljardia euroa ja rivitalojen korjaamiseen 720 miljoonaa euroa.\nKorjauskustannukset suhteutettuna asuinpinta-alaan olivat kerrostaloissa 41,7 euroa neliötä kohden. Rivitaloissa kustannuserä neliötä kohden oli 30,3 euroa ja omakotitaloissa 25,2 euroa.\nAsunto-osakeyhtiöille tehdyn kyselyn mukaan seuraavan kymmenen vuoden aikana kattoremontti ja julkisivuremontti on suunnitteilla 20 prosentilla vastaajista. Piha-alueen remontointi on suunnitteilla 18 prosentilla. Käyttövesijärjestelmäremontti on suunnitteilla 16 prosentilla ja viemäröintijärjestelmäremontti 13 prosentilla vastanneista yhtiöistä.\nKerrostalojen asunto-osakeyhtiöiden hoitokulut olivat keskimäärin 4,83 euroa huoneistoneliöltä kuukaudessa, pysyen lähes samana edellisvuoteen verrattuna. Hoitokuluista 22,4 prosenttia meni lämmitykseen. Korjauksien osuus hoitokuluista oli 21,1 prosenttia ja vedenkäytön 8,1 prosenttia. Rivitalojen osakeyhtiöiden hoitokulut olivat keskimäärin 3,62 euroa huoneistoneliöltä kuukaudessa, kasvua noin 6,5 prosenttia edellisvuodesta.\nKerrostaloasuntojen osakeyhtiöiden pääasiallisen tulonlähteen muodostivat hoitovastikkeet, jotka pysyivöt viime vuonna edellivuoden tasolla keskimäärin 3,96 euroa neliöltä kuukaudessa.\nHoitovastikkeiden osuus yhtiöiden varsinaisista tuotoista oli 84,1 prosenttia. Vuokrien osuus oli 5,5 prosenttia ja käyttökorvausten 9,6 prosenttia. Kaikkiaan kerrostaloasunto-osakeyhtiöiden tuotot nousivat 0,6 prosenttia vuodesta 2017.


Näin syntyi Ylöjärven nuorisopalveluiden kehittämissuunnitelma - Nuorten Akatemia\nMitä varten olemme olemassa? Kenelle palvelumme ovat suunnattu? Mitkä ovat meidän tavoitteemme? Miten tavoitteisiin päästään? Näitä asioita pohdimme viime syksyn aikana Ylöjärven nuorisopalveluiden henkilökunnan kanssa. Tavoitteena oli yhteisen ymmärryksen ja vuorovaikutuksen lisääminen työyhteisön jäsenten kesken ja samalla pyrittiin löytämään keinoja siihen, miten nuorisopalveluiden roolia kunnassa voisi selkeyttää. Lopputuloksena syntyi nuorisopalveluiden kehittämissuunnitelma.\nKolmiosainen prosessi koostui toimintaympäristön kartoituksesta ja keskeisen ydinviestin löytämisestä, strategisten valintojen tekemisestä ja arvojen määrittelystä sekä toimenpiteiden ja kokeilujen ideoinnista. Tavoitteena oli työskennellä mahdollisimman monipuolisesti eri työmuotojen kesken ja samalla vahvistaa yhteishenkeä. Yhteisöllisyyttä lähdettiin rakentamaan henkilökohtaisten onnistumistarinoiden kautta, jolloin tehtiin myös näkyväksi se, kuinka jokainen henkilöstön jäsen on tärkeä osa nuorisopalveluissa tehtävää arvokasta työtä.\nToimintaympäristön tarkastelussa käytettiin hyödyksi kaupungin strategisia dokumentteja, auditointiraporttia sekä nuorille suunnattua kyselyä ja toiminnallisia harjoitteita, joiden avulla päästiin keräämään yhteen nuorisopalveluiden kohderyhmän tarpeita. Näistä koottiin laaja tilannekuva siitä, millaisten asioiden risteyksissä nuorisotyöntekijät työskentelevät: Millaiset ilmiöt vaikuttavat nuorten arkeen ja millaisia näkemyksiä ja toiveita nuorilla on juuri Ylöjärvellä? Entä millaisissa rakenteissa ja millaisin edellytyksin työskentely tapahtuu, eli millaiset asiat ohjaavat nuorisopalveluiden toimintaa?\nHyvän pohjatyöskentelyn jälkeen edettiin seuraavalla kerralla kohti strategisten kehittämiskohteiden ja toiminnan painopisteiden rajaamista. Yhteisten keskustelujen jälkeen työntekijät jakaantuivat pohtimaan työmuotokohtaisesti, miten arvot ja kohdennukset näkyisivät juuri heillä käytännössä. Näistä muodostui nuorisopalveluille viisi yhteistä kehittämistavoitetta, jotka keskittyivät nuorten oman toimijuuden tukemiseen, yhteistyön tiivistämiseen, palveluiden kohdentamiseen, riittävien resurssien varmistamiseen sekä yhtenäiseen ja aktiiviseen viestintään. Viimeisessä työpajassa kehittämistavoitteiden saavuttamiseksi ideoitiin konkreettisia toimenpiteitä ja kokeiluja, jotka edistäisivät tavoitteeseen pääsyä. Tavoitteille pohdittiin myös mittareita, joilla tunnistaa onnistumisia ja seurata etenemistä tavoitteiden saavuttamiseksi.\nProsessin päätteeksi Ylöjärven nuorisopalveluille laadittu loppuraportti piti sisällään suosituksia jatkotoimenpiteistä. Loppuraportin tarkoituksena olikin helpottaa johdon työtä suunnitelman kiteyttämisessä sekä seurannan toteuttamisessa. Sen tavoitteena on viedä työpajoissa esiin nousseita kehittämisideoita käytäntöön, antaa eväitä jatkokeskusteluja varten ja auttaa kohti konkreettisia tuloksia. Lisäksi raportin laatiminen näyttäytyi tärkeänä, jotta saavutetut tulokset pystytään esittelemään luottamusjohdolle tai ulkopuolisille.\nNähdäksemme ulkopuolinen apu, jolla on tuntumaan nuorisotyön tekemisestä, toimijoiden yhteen tuomisesta sekä vuorovaikutuksen lisäämisestä, helpottaa suunnitelman laatimista. Usein viranhaltijajohdolla ei ole aikaa työpajojen järjestämiseen tai varsinkaan niiden vetämiseen. Ja vaikka aikaa ja mahdollisuuksia olisikin, ei tällöin voi itse osallistua, jolloin keskusteluista jää uupumaan yksi ääni ja näkökulma. Yhteisen ymmärryksen ja vuorovaikutuksen lisäämisessä tarvitaan mielestämme jokaisen yhteisön jäsenen ääntä ja siksi ulkopuolisen fasilitoima keskustelu voi olla keskeinen tapa edistää kehittämistä dialogisesti useat näkökulmat huomioiden.\nNuorten Akatemia järjestää tilauksesta erilaisia fasiloituja työpajoja ja prosesseja. Mikäli haluat kuulla tarkemmin, millaisissa asioissa voisimme olla auttamassa, olethan yhteydessä!


Huolehdi Genius Leather Watch -bändistä - Knowledge - Shenzhen Tribest Corporation\nHuolehdi Genius Leather Watch -bändistä\nJos sinulla on omaa kelloasi tai samsung-kelloa varten nahkainen lisätuotemerkki, tässä on joitakin kohtia, jotka voivat auttaa sinua suojaamaan kellon hihnaa.\n1. Pitkäaikainen väkivaltainen auringonvalo kartoittaa värinään nahkaisen kellonauhan ulkonäön ja nopeuttaa nahkahihnan vanhenemista. Jotkut kemialliset reagenssit myös värjättävät tai värjäävät nahkahihnan pintaa;\n2. Kun käytät nahkahihnaa, on liian vaikea vetää. Halkeamia on helppo paljastaa tilanteessa, jossa nahkakellon hihna on usein kiinnitetty. (Mitä suurempi on nahkahihnan taipuminen, sitä helpompi on rikkoa.) Siksi on parasta käyttää nahkahihnaa. Ole varovainen ja lempeä.\n3. Kuten muutkin nahkatuotteet, nahkaisen kellon hihnan kaunein asia on vesi. Kun se upotetaan veteen pitkään, nahkahihna muuttuu välittömästi kovaksi ja hauraaksi, ja se kattaa myös ihmisten hiki. Siksi on mahdotonta snorklata (tai tehdä asioita, jotka ovat alttiina vedelle pitkään) kellon kanssa, jossa on nahkahihna. Kuulien pitkäaikainen hikoilu voi myös tehdä nahkahihnasta muottiin.\n4. Puhdista nahkaisen kellon hihna, pyyhi hihna pehmeällä liinalla ja kuivaa se sitten valolta ja ilmanvaihdosta. Käytä 1–2 kuukauden välein hihnan pyyhkimistä nahkahihnasuojalla ja pyyhi pinta huoltovälineellä nahkahihnan tekstuurin säilyttämiseksi ja kirkkauden parantamiseksi.\n5. Talvella nahkaisen kellon hihnan kovettuminen on korkea. Älä “refleksi” vahingoita nahkamateriaalia.\nPari:Miksi sinun pitäisi ostaa nahkakotelo iPhoneen\nSeuraava:Miten pestä ruostumatonta terästä katsella yhtye


Tunnetko meitä sittenkään?, kysyy Kouvola Matkamessuilla | Yle Uutiset | yle.fi\nTunnetko meitä sittenkään?, kysyy Kouvola Matkamessuilla\nKouvola markkinoi itseään Helsingin Matkamessuilla kaupunkiin liittyvällä pelillä. Tavoitteena on vakuuttaa varsinkin ryhmämatkojen järjestäjät.\n17.1.2012Päivitetty 8.6.2012 23:03\nKouvolan osastolla Matkamessuilla voi testata tietoutensa kaupunkiin liittyen.YLE Kirsi Partanen\nMatkamessut alkavat jälleen torstaina Helsingin Messukeskuksessa. Kyseessä on Pohjois-Euroopan suurin matkailualan tapahtuma.\nMatkailuesite valmistuu keväällä\nKouvolan kaupunki markkinoi itseään samalla osastolla Iitin kunnan kanssa, ja mukana on myös seitsemän matkailualan yritystä. Osastolla on esimerkiksi näyttöjä, joissa pyörii kuvia eri puolilta kaupunkia. Sunnuntaihin asti kestävät messut ovat kova urakka henkilökunnalle.\n- Korkokengissä ei kannata messuosastolle lähteä, jos haluaa vielä hymyilläkin, naurahtaa kaupungin matkailupäällikkö Raija Sierman.\nVarsinainen Kouvolan matkailuesite ei ole vielä valmistunut, vaan messuilla on tarjolla väliaikainen alkuvuoden esite. Esitteessä ovat edustettuina tunnetuimmat matkailukohteet, kuten Tykkimäen huvipuisto, Verla sekä Mustila Arboretum. Kattavampi matkailuesite valmistuu myöhemmin keväällä.\nPelaa ja testaa Kouvola-tietoutesi\nKouvolan osaston teemaksi on tällä kertaa valittu "Tunnetko meitä sittenkään?"\n- Monet luulevat tuntevansa Kouvolan. Mutta onkohan heillä sittenkään tietoa siitä, miten kaupunki on muuttunut ja millainen se on nykyään, Raija Sierman pohtii.\nMessuvieras voi testata omaa Kouvola-tietouttaan pelillä, jota pelataan kosketusnäytön avulla. Pelin kysymykset koskevat Kouvolaa yleisesti sekä myös messuosaston matkailuyrityksiä. Vastanneiden kesken arvotaan kahden hengen matka, joka suuntautuu eri puolille Kouvolaa.\nSiermanin mukaan Kouvolan mainetta varuskuntakaupunkina aiotaan hyödyntää entistä enemmän matkailun saralla. Sotilashistoriaan liittyviä ryhmämatkoja aiotaan lisätä. Ryhmämatkojen järjestäjät ovatkin tärkeä kohderyhmä, joka halutaan messuilla vakuuttaa Kouvolan houkuttelevuudesta.\n- Roolioppaat tekevät kohteesta aina mielenkiintoisen, Kouvolassa voi tutustua muun muassa paperityöläisen arkeen 1920-luvulla tai savottakämpän elämään Repovedellä kämpän emännän opastuksella, Sierman listaa.\nLähteet: YLE Kymenlaakso / Valtteri Kykkänen\nKaakko 135° houkuttelee Etelä-Kymelaaksoon 20.1.2012\nKouvolaKouvolan seutukuntaMatkamessutmessutvalmismatkatKymenlaaksomatkailumatkaoppaatMatkailutietousMessut, konferenssit ja seminaarit


Siirtolaisrouvana Baijerissa: Valoa, valoa\nMadame Kissankulma 21. marraskuuta 2012 klo 10.33\nOi miten ihanan valoisaa ja tyylikästä, oma olohuoneemme on tällä hetkellä sen näköinen, että siitä ei paljon kuvia oteta. Nyt otan itseä niskasta kiinni ja siivoan ja järjestelen vähän uudelleen paikkoja.\nKikka 21. marraskuuta 2012 klo 11.18\nUpealta näyttää: kaunista ja vaaleaa ja niin valoisaa!\nTaidan yrittää jotain samaa kuin Madame Kissankulma: Järjestelyä yms :)\nJenni 21. marraskuuta 2012 klo 12.25\nTodella upea ja viihtyisä olkkari ja ruokailutila. Kuvat ovat kuin suoraan sisustuslehdestä. :) Kaunis peili tosiaan ja ihania yksityiskohtia kehyksessä.\nglenni 21. marraskuuta 2012 klo 12.34\nno sopii kyllä todella hyvin tuo peili sisustukseen - kuinka ihanan avaraa ja siistiä teillä onkaan!\nIhanat nuo tuolinpäälliset.. saako udella mistä ne ovat? :)\nMaria 22. marraskuuta 2012 klo 12.17\nVoih, nyt pistit kyllä pahan kysymyksen! :) Olen ostanut ne monta vuotta sitten jostain meidän lähikaupasta, kun oli joku hyvä tarjous. Ovat kyllä kestäneet hyvin, ja niitä ei tarvitse pesun jälkeen silittää, vaan vetäisee vain suoraan kosteana tuolin päälle ja näyttää hyvältä. Eivätkä ole kutistuneet pesussa yhtään, vaikka olen ne varmaan 50 kertaa jo pessyt :) Kauppa oli varmaan Lidl tai Aldi, joku sellanen, missä on vaihtuvat tarjoukset joka viikko.\nOi, kuinka kaunis koti ja täydellinen tyylitaju :)\nemmi. 22. marraskuuta 2012 klo 0.30\nIhanan näköinen koti! Eksyin blogiisi jostain kumman syystä vasta nyt ekaa kertaa, jäin lukijaksi. Ei kyllä pääse yli eikä ympäri, että niin kaunista siellä!\nAnonyymi 22. marraskuuta 2012 klo 9.34\nMistä on hankittu tuo kaunis varhaisrokokoo nojautuoli? Olen etsinyt jo pitkään tuollaista:)\nMaria 22. marraskuuta 2012 klo 12.20\nTuon tuolin ostin keväällä Butlersilta: (www.butlers.de), mutta heillä ei valittettavasti sitä enää ole. Suomessa sitä oli vissiin Pentikillä myynnissä ja Kaunis pieni elämä -blogin Annella. Saman tyylisiä, ei joskaan ihan samanlaisia on myös Maisons du modessa: (http://www.maisonsdumonde.de/), mutta hekään eivät vissiin Suomeen toimita... Toivottavasti näistä oli apua!\nMaria 22. marraskuuta 2012 klo 12.21\nKiitos kaikista ihanista kommenteista! Jokainen kommentti lämmittää aina mieltä ja kiva kuulla, että tykkäätte ♥\nHeidi 22. marraskuuta 2012 klo 13.13\nOI että miten kaunista! todella upeasti osaat sisustaa :)\nSadun blogi - Satu's blog 22. marraskuuta 2012 klo 15.01\nOnpa sinulla kaunis koti!\nRiitta 23. marraskuuta 2012 klo 0.31\nAIVan ihanannäköistä ! Vau! Mukavaa viikonloppua sinulle ♥\nKatherine 2. joulukuuta 2012 klo 12.32\nOmassa elämässä kaipaisin enemmään värejä ( olen tuommonen värihirmu hehe ). Mutta pakko sanoa, että sulla Maria on kaunein koti minkä olen koskaan kellään oikealla ihmisellä nähnyt. Tällästä tavallisesti näke vain upeiden sisustuslehtien sivuilla. Päätin, että nykyiseen kotiin ei ostella mitään, ja yritetään pärjäillä näillä rumilla kalusteilla mitä on, mut sitten kun muutetaan uutteen.... Sitten sisustushirmu täältä alkaa hommailemaan :D Niin ja toi peili on napakymppi! MMmmmmm hopeiset kehykset <3


TPS 2020 - Not great, not terrible - FutisForum2\n01.12.2020 klo 05:12:21\nKirjoittaja Aihe: TPS 2020 - Not great, not terrible (Luettu 784700 kertaa)\nTPS 2020 - Not great, not terrible\n: 29.10.2019 klo 15:34:31\nHallituksen jäsenet: Aimo Moisander, Niklas Österlund, Ari Aho, Tommi Suominen, Harri Ekebom, Jyri Kuusela\nLiigavisiitin päätyttyä traagiseen putoamiseen TPS:n pakka oli marraskuussa 2018 enemmän levällään kuin kertaakaan sitten kaoottisen kevään 2014.\nPutoaminen merkitsi loppua Mika Laurikaisen ajalle TPS:n valmentajana. Heti kauden 2018 loppuvihellyksen jälkeen oli yhtä selvää, että myös pelaajapuolella oli edessä iso remontti. Ensinnäkin monen pelaajan kehityksen kannalta ei ollut mitään järkeä palata TPS:n mukana divariin. Toisekseen Laurikaisen vuosien aikainen runko oli ollut yhdessä vuosikaupalla, mikä on tämän tason jalkapallojoukkueissa aika harvinaista. Traumaattisesta putoamisesta huolimatta kenellekään tepsiläiselle tuskin jäi muuta kuin hyvää sanottavaa Laurikaisesta, joka teki mittaamattoman päivätyön koko TPS:n edustusjalkapallon olemassaolon eteen, mutta Laurikaisen joukkue oli luonnollisen kehityskaarensa kulkenut ja muutos oli kaikin puolin ajankohtainen.\nSeura reagoi putoamiseen hienosti, oli heti avoin ja naulasi seuraavan kauden teesit huoneentauluksi jo päivä karsintatasapelin jälkeen. Putoamiskyyneleleiden vuodattaminen oli vielä pahasti kesken, kun puheenjohtaja Jouko Peräaho kertoi, että ehdoton tavoite on välitön paluu Veikkausliigaan. Kannattajapuolellakaan kukaan ei varmasti mitään muuta halunnutkaan.\nTavoitteenasettelu ohjasi luonnollisesti myös joukkueen rakennusta. Siinä missä vuoden 2014 putoamisesta käynnistyi täysin tietoisesti monivuotinen Laurikainen ja lapset -projekti, joka kulminoitui huolella kypsytettyyn vuoden 2017 nousuun, nyt kenelläkään ei ollut halua eikä jaksamista rakentaa pitkän kaavan kautta uutta tulemista Ykkösessä, joka oli kaikin puolin nähty.\nUudeksi valmentajaksi hankittiin varsin odotetusti viimeksi Salon Palloilijoita koutsannut Tommi Pikkarainen. Tepsiläiseen tyyliin päävalmentaja haettiin läheltä, vaikka moni olisi ollut uuden aikakauden merkiksi valmis rohkeampaankin ratkaisuun. Toisaalta tiedettiin, että Pikkarainen on kunnostautunut Seuran junioripuolella, minkä lisäksi hänen kykynsä hallita ja organisoida jalkapallojoukkueen kaltaista suurta kokonaisuutta tiedettiin hyväksi. Jälkimmäinen ominaisuus on kovin hyödyllinen TPS:ssä, jossa vähäisten resurssien takia päävalmentaja on edelleen urheilupuolen korkein ja paras (ja ainoa) asiantuntija.\nPutoamiskauden runkopelaajista jatkoivat Rasmus Holma, Sami Rähmönen, Jonni Peräaho, Oskari Jakonen, Joakim Latonen ja Mika Ääritalo. Noin puolet ihanneavauskokoonpanosta oli siis talvikauden alkaessa tyhjää täynnä, joten Pikkarainen sai heti laittaa kaiken peliin uutta joukkuetta rakennettaessa. Vähemmälle peliajalle liigassa jääneistä myös Miikka Mujunen, Otto Schultz, Juho Montola, Jani Virtanen sekä loukkaantumisen takia koko liigakauden pelaamatta ollut Tomas Hradecky kiinnitettiin divarikaudelle.\nJälkikäteen Pikkaraisen onnistumisia siirtomarkkinoilla voinee kuvata kaksijakoisiksi. Pelaaja-arvioiden aika on hivenen alempana, mutta kauden alla tulleet uudet voi jakaa karkeasti kolmeen kategoriaan.\nVaikein rasti lienee löytää kantaviksi voimiksi pelaajia, joilla on vähän tai ei lainkaan näyttöjä Suomen ylimmistä sarjoista.\nNäiden pelaajien kohdalla TPS onnistui liki täydellisesti. Tähän kategoriaan menevät Aldayr Hernandez, Alim Moundi ja Jessy Lando-Fusu. Heistä Hernandez oli kielipuolenakin aivan törkeän hyvä toppari varsinkin kauden jälkimmäisellä puoliskolla. Moundi on erittäin ristiriitainen ja mielipiteitä jakava pelaaja, mutta oli kuitenkin kauden aikana niin suuressa roolissa, että eiköhän hänet pidä reiluuden nimissä onnistuneiden hankintojen joukkoon lukea. Puolustava keskikenttäpelaaja Lando-Fusu taas oli silminnähden keskenkuntoinen eikä näyttänyt myöskään taidoiltaan järin hyvältä jalkapalloilijalta.\nNäiden lisäksi TPS hankki tukun kotimaasta tuttuja pelaajia, ja näiden kohdalla onnistuminen oli hyvin vaihtelevaa.\nHeistä helposti onnistujiksi voidaan heittämällä lukea etenkin syksyllä hienosti pelannut Tatu Varmanen sekä TPS-kannattajille täysin tuntematon, mutta Pikkaraiselle ennestään tuttu Albijon Muzaci, joka pelasi itsensä syvälle kannattajien sydämiin. Myös kahden vuoden poissaolon jälkeen hienon paluun tehnyt Matej Hradecky menee ilman muuta plussan puolelle.\nEnnestään tunnetuista pelaajista ei-niin-nappihankinnoiksi osoittautuivat Anton Lepola, Kristian Heinolainen ja Mika Mäkitalo. Heidän kutsumisensa varsinaisesti epäonnistuneiksi _hankinnoiksi_ menisi kuitenkin jälkiviisastelun puolelle, koska talvella oli kaikki syyt uskoa jokaisesta olevan runkopelaajaksi Ykkösessä. Paluumuuttaja Lepola oli ja on edelleen nuori maalivahti, jolle divarikauden piti olla mahdollisuus ottaa seuraava steppi. Heinolainen oli jo esittänyt hyviä otteita liigassakin, kaiken Suomen kentillä voittaneesta Mäkitalosta nyt puhumattakaan. Kukaan kolmikosta ei onnistunut, mutta eiköhän lähes jokainen Ykkösen seura olisi silloisilla tiedoilla tarttunut täkyyn, jos olisivat päässeet käsiksi näihin miehiin.\nKolmantena on sitten se synkin kategoria: pelaajat, joista ei ollut apua ja joiden kohdalla vaara oli täysin nähtävillä jo etukäteen. Solomon Duah on todennäköisesti eniten itsetuhoisia ajatuksia edustamiensa joukkueiden kannattajien keskuudessa aiheuttanut suomalainen jalkapalloilija, eikä valitettavasti muuksi muuttunut TPS:ssäkään. Juho Salmisen tason riittävyyttä oli perusteet epäillä alun perinkin, ja ura TPS:ssä päättyikin kesken kauden. Lisäksi moni koki, että Interin riittämättömiksi toteamia pelaajia oli joukkueessa jo muutenkin aivan tarpeeksi, joten Duahin ja Salmisen hankintoja ei alun pitäenkään katseltu järin hyvällä.\nToisaalta Seuralle pitää antaa kunnia siitä, että epäonnistumisia ja puutteita paikattiin. Kesken kauden tulleista pelaajista maalivahti Jere Koponen oli nousun takuumiehiä ja puolustaja Valtteri Vesiaho myös tärkeässä roolissa. Keskikenttäpelaaja Otto Ollikainenkaan ei ollut rotaatiomiehenä mitenkään arvoton.\nKevättalven Suomen Cupissa katsojilla riitti totuttelemista TPS:n rajusti uudistuneeseen (lue: suoraviivaistuneeseen) pelityyliin). Cupin lohkovaiheen saldoksi jäivät kotivoitot TPV:stä ja EIF:stä sekä vierastappiot KTP:lle ja AC Kajaanille. Matka tyssäsi lohkovaiheeseen. Mikään ei kielinyt siitä, että TPS olisi suunnannut cupiin hirveästi kilpailullisia tavoitteita, ja kun ko. kilpailun voittaminen on tehty muutenkin divarijoukkueille liki mahdottomaksi, tässäkään viestissä ei kannattane käyttää niiden pelien puimiseen tämän enempää.\nVarsinaisen sarjakauden alussa TPS yllätti sen sijaan kerrankin positiivisesti. Siinä missä aiempina vuosina huono kauden aloitus oli kuulunut TPS-kannattajan vuosikalenteriin siinä missä joulu ja juhannuskin, nyt tehtiin toisin. Peli ei aina vakuuttanut, mutta kauden alkajaisiksi TPS pelasi kahdeksan ensimmäistä otteluaan saldolla 6-1-1. Pistemenetyksistäkin toinen oli EIF-tasapeli, jossa TPS pelasi lähes 75 minuuttia alivoimalla. Alkukauden kovin meriitti oli 1-0-vierasvoitto AC Oulusta, jota vielä silloin pidettiin yhtenä pääkilpailijoista.\nTuloksillaan TPS ilmoittautui vahvasti mukaan mestaruustaisteluun, mutta pelillisesti Seura näytti kaikkea muuta kuin pysäyttämättömältä. Siitä maksettiinkin urakalla hintaa kesäkuun alussa, kun TPS hävisi ensin kotonaan MuSalle 1-2 ja perään MyPalle vieraissa 1-3. Etenkin jälkimmäinen ottelu on liioittelematta hirveimpiä, mitä sivullekirjoittanut on TPS:ltä eläessään nähnyt.\nJuhannus tappioiden märehtimisineen tuli kuitenkin selvästi oikeaan paikkaan, koska sen jälkeen alkoi TPS:n kauden paras jakso. Heti kahteen seuraavaan peliin TPS teki kahdeksan maalia EIF:ää ja TPV:tä vastaan. 28.6.-14.9. välisenä aikana TPS voitti yhdeksän ottelua, pelasi kaksi tasan ja hävisi vain kerran. Sekin tappio tuli maalin erolla kärkijoukkue Hakalle ottelussa, jonka esityksestä ei jäänyt mitään hävettävää. Heinä-elokuu olikin kannattajan silmin kauden rennointa aikaa: voittoja tuli liukuhihnalta ja alkukaudesta poiketen myös hyvillä peliesityksillä. Stadionille suunnatessa päivän kuntoa ei tarvinnut joka viikko jännittää.\nSamaan aikaan kauden suuri kuva alkoi käydä selväksi, eikä se välttämättä ollut loppukauden kannalta hyväksi. Hakan hirmuvireelle ei ollut tehtävissä yhtään mitään, eikä edes kaikkien keskinäisten otteluiden voittaminen olisi lopulta vienyt lähellekään. Samalla kaikkien aikojen Ykkönen, jossa puolet sarjasta oli ilmoittautunut nousutaisteluun, koki melkoisen antikliimaksin.\nTPS:n kakkossija alkoi lukittautua varhaisessa vaiheessa, kun myöskään alapuolelta ei löytynyt missään vaiheessa oikeaa haastajaa. Eniten henkseleitään paukutellut AC Oulu veti aivan vihkoon, KTP korkeintaan vähän sinne päin ja lähimmäksi päässyt Jarokin tiputettiin kyydistä Pietarsaaressa 27. heinäkuuta, kiitos Matej Hradeckyn dominoiman toisen puoliajan.\nSiksi yksi vaihe TPS:n kaudesta päättyikin jo 14. syyskuuta. Silloin Tepsi varmisteli Oulussa vierastasapelin ja varmisti kakkossijansa matemaattisestikin heti ensimmäisellä mahdollisuudellaan.\nSiitä eteenpäinkin TPS pelasi sarjakauden viimeiset kuusi ottelua tappioitta, mutta aitoa kiimaa ei enää löytynyt kentälle tai katsomoon, poislukien ehkä Haka-vierasottelu, jossa TPS pystyi ensimmäisenä ja ainoana joukkueena voittamaan Hakan kaudella 2019.\nKarsintapaikan varmistuttua TPS pelasi kuudesta viimeisestä sarjaottelustaan neljä tasan. Suurin osa otteluista oli melkoista läpsyttelyä, mikä oli toki inhimillisesti ymmärrettävää, muttei kenenkään kannalta niin hirveän hauskaa. Sarjakauden 2019 voineekin lukea yhdeksi seurahistorian tylsimmistä, kun muutamia yksittäisiä jaksoja lukuunottamatta jalkapallokauden perinteinen draaman kaari - taistelu mestaruudesta, kärkisijoista, europaikoista, säilymisestä tai mistä ikinä - puuttui täysin.\nSiihen tosin tuli hyvitys korkoineen päivineen sen jälkeen, kun Ykkönen saatiin vihdoin pakettiin.\nKatseita käännettiin siis karsintoja kohti jo syyskuusta lähtien, ja omien otteluiden sijaan suurin jännitys kohdistuikin siihen, mikä liigajoukkue karsinnoissa tulisi vastaan.\nYksikään vaihtoehto ei ollut tavattoman huono. Vaasan Palloseura oli pelannut kaikilla mittareilla pahasti alakanttiin. Edelliseltä syksyltä tuttu karsintavastustaja KPV oli vahvistunut kesän aikana, muttei silti ollut mikään tasainen voittokone. Epätodennäköisin vaihtoehto RoPS oli ehdokkaista materiaaliltaan kovin, mutta tämän skenaarion toteutuessa RoPS olisi tullut karsintoihin todella huonossa vireessä ja heikentyneellä itseluottamuksella.\nMyös liigan puolella ratkaisu saatiin jo ennen päätöskierrosta, kun VPS:n putoaminen ja KPV:n karsintapaikka lukittuivat. TPS-valmennus ehti siis käydä tulevan vastustajan peliä läpi juurta jaksain. Pikkarainen oli sitä paitsi epäilemättä katsonut KPV:n pelejä muutenkin läpi kauden jo perhesuhteidensa ja Kokkola-siteidensä takia. Siitä valmistautuminen ei jäänyt kiinni.\nMuunlainen valmistautuminen olikin sitten suurempi arvoitus. TPS oli pelannut edellisen oikeaksi jalkapallo-otteluksi luettavan pelinsä Valkeakoskella 19.9., seuraava kuukausi meni lähinnä potkiessa otteluita pois kalenterista. Aika oli varmasti henkisesti ja valmennuksellisesti (niitä videosulkeisia lukuunottamatta) haastavaa. Henkisesti karsintoihin syttymistä ei tietenkään tarvinnut epäillä, mutta peli- ja treenikentällä terävin ote oli ollut tiessään jo pitkään.\nTPS vastasi kuitenkin hyvin huutoon Turussa pelatussa ensimmäisessä ottelussa. KPV oli Kupittaalla TPS:ää useammin lähellä maalintekoa, mutta enimmäkseen ottelu oli kuitenkin tasainen. Albijon Muzacilla oli jo Turussa loistava paikka asetella veitsi KPV:n kurkulle, mutta huolimattoman viimeistelyn takia pallo lienee tätä kirjoitettaessakin jossain Kupittaa 5:llä. Minimitavoite kuitenkin täyttyi. KPV jäi vierasmaaleitta, ja erityisen rohkaisevaa oli se, että Tatu Varmanen pimensi liigan loppukauden parhaisiin pelaajiin kuuluneen Ishmael Yarteyn lähes täysin.\nToista osaottelua edelsi spekulaatio pelipaikasta. Vuoden takainen vesiliirtokilpailu Kokkolan maauimalassa oli vielä tuoreessa muistissa. Kun vaihtoehtona oli Seinäjoki, joka paitsi tarjoaisi pelikelpoisen kentän ja lyhyemmän vierasmatkan, myös veisi KPV:ltä kotiedun, oli selvää, mihin TPS mieluummin 27. lokakuuta matkustaisi.\nJo alkuviikosta KPV:n omistaja Matti Laitinen oli kiukutellut Hesarissa ottelun pelaamisesta Kokkolassa ja lyönyt kaupan päälle toimittajalle luurin korvaan. Pari päivää ennen peliä pidetyssä tarkastuksessa Kokkolan kenttä olisi kelvannut Palloliitollekin, mutta yhtäkkiä KPV itse halusikin viedä ottelun Seinäjoelle. "Eipä tule ainakaan kenellekään sanomista kentästä", jatkoi Laitinen uhriutumistaan. Turussa kiertäneiden huhujen mukaan pullistelun takana oli kuitenkin ihan silkkaa epävarmuutta. KPV:n joukkueen kerrottiin olleen niin huolissaan vierasmaalittomuudestaan Turussa, että oikealla kentällä pelaaminen alkoi kiinnostaa Pohjanmaallakin.\nKoko pelipaikkavääntö oli tietysti vain bensaa liekkeihin TPS-kannattajille, joita lopulta matkusti Seinäjoelle parisen sataa. Seurauksena oli kenties TPS-historian ylivoimaisin esitys katsomossa. Vertoja sille veti lähinnä vain joukkueen dominointi kentällä.\nEnsimmäisellä jaksolla jatkettiin ensimmäisen osaottelun tasaisissa merkeissä kuitenkin sillä erolla, että nyt KPV ei saanut samanlaisia hallintajaksoja kuin Turussa. TPS näytti heti olevansa ytimessä, kun taas KPV:n ilme oli alusta asti hampaaton ja varovainen, joskin KPV:n paitsioksi tuomittu "johtomaali" pääsi pelästyttämään katsomossa. Kentällä läheltä piti -tilanne ei kuitenkaan näyttänyt pasmoja sekoittavan. Mika Ääritalon johtomaali juuri ennen taukoa käynnisti kollektiivisen mayhemin TPS-päädyssä.\nToisella puoliajalla KPV olisi tarvinnut kaksi maalia. TPS:n puolustus Jere Koposen, Aldayr Hernandezin ja Tatu Varmasen johdolla pimensi täysin KPV-hyökkäyksen, joka ei lopulta ollut kovin lähellä edes yhtä maalia. Vaikean kauden pelanneen Oskari Jakosen 2-0-maali 67. minuutilla aiheutti jo sen, että Veikkausliigasta uskalsi puhua ääneen, ja vielä lisäajalla Solomon Duah viimeisteli täydellisen nöyryytyksen. Mediassa KPV oli nostettu otteluparin selväksi ennakkosuosikiksi, mutta toisessa osaottelussa TPS toteutti Laitisen toiveen: tarvetta jossitella kentän kunnolla tai millään muullakaan ei tosiaan jäänyt.\nJos kaksi vuotta sitten Espoossa tuntui siltä, ettei mikään voi enää ikinä tuntua näin hyvältä, niin Seinäjoen stadionin tekonurmella tuli sekin ajatus todistettua vääräksi. Eikä oman voiton hetkellä rehellisesti sanottuna harmittanut sekään, että divariin lähetettiin ylivoimaisella näytöksellä KPV, joka oli noussut aika monen tepsiläisen inhokkilistan kärkipäähän jo yhteisen divaritaipaleen alusta alkaen.\nPelaajien tilastot: Ottelut avauksessa(vaihdosta sisään/maalit+syötöt, kortit. Tilastoissa Ykkösen ottelut.\nJere Koponen: 4 ottelua, 0 keltaista korttia\nElokuussa kysyttiin, miksi TPS hankkii edustusjoukkueeseen kolmannen maalivahdin. Mikä elokuu, kysytään nyt. TPS:n maalivahtitilanteen ja oman Inter-taustansa takia Koposen hankinta ei lämmittänyt mieltä vähääkään, mutta Seura tiesi, mitä teki. Koponen tuli heti isännäksi taloon ja levitti koko puolustukseen varmuutta tavalla, johon maalivahtikollegansa eivät kauden aikana pystyneet. Kaiken huipuksi karsinnoissa kaksi nollapeliä.\nMiikka Mujunen: 17 ottelua, 0 KK\nAlkukauden vuorottelun jälkeen ykkösmaalivahdin viitta puettiin Mujuselle. On hyvä _torjuja_, muttei samanlainen koko alakerran luotettava liideri kuin Koponen. Epävarmuus keskityspalloissa on silmiinpistävä ongelma. Kelpo maalivahti, mutta odotettu seuraava kehitysaskel jäi ottamatta.\nAnton Lepola: 6 ottelua, 0 KK\nOmalle pojalle ja mukavalle miehelle soisi läpimurron, mutta valitettavasti sitä ei tullut. Alkukauden rotaatiosysteemi ei varmasti ole maalivahdille helppo paikka lyödä läpi, mutta ei tavoitteellisessa kilpaurheilussa kovin usein ole siloiteltua tiellä tarjollakaan etenkään maalivahdille.\nRasmus Holma: 20(2)/1+0, 2 KK, 1 PK\nHolmasta sanotaan samat asiat joka vuosi, mutta totta se on: katto pelaajana menee jossain liigan häntäpään ja Ykkösen kärjen välimaastossa, mutta siitä Holma ansaitsee mittaamattoman arvostuksen, että on päässyt vuosikaudet lähes joka viikko oman tasonsa ja potentiaalinsa ylärajoille. Kasvanut vuosien aikana myös johtajana yhdeksi joukkueen tärkeimmistä pelaajista.\nSami Rähmönen: 19/3+4, 2 KK\nElävä seuralegenda pelasi taas pääosin vahvan kauden ja teki siinä sivussa hyvät tehotkin. Harmi, että toinen karsintapeli jäi väliin, mutta toivottavasti ensimmäisen osaottelun loukkaantuminen ei samalla tullut päättäneeksi yhtä hienointa TPS-uraa koskaan.\nAldayr Hernandez: 25/0+0, 3 KK\nKukaan ei osannut odottaa mitään joltain Libanonissa pelanneelta neverheard-topparilta, mutta Hernandez kostautui aivan päälliköksi kielipuolenakin. Varsinkin kauden loppupuoliskolla, kun yhteispeli kavereiden kanssa alkoi löytyä, aivan muuri.\nKristian Heinolainen: 6(1)/0+0, 3 KK\nLiigassa ajoittain edukseen esiintyneeltä Heinolaiselta oli ihan lupa odottaa nousua runkopelaajien joukkoon, mutta hän jäi yhdeksi kauden pahimmista pettymyksistä. Sanoi olevansa "aika mulkku" pelaaja, mutta vähänpä nähtiin siitäkään. Esitys MyPa-vierastappiossa sattuu silmiin vieläkin. Lähti kesken kauden, mikä oli varmasti molemmille osapuolille hyvä ratkaisu.\nValtteri Vesiaho: 11/1+0, 2 KK\nKesken kauden tullut topparihankinta. Otti nopeasti paikkansa avauskokoonpanossa, vaikkei ihan joka peliä pelannutkaan. Ei yhtä fyysinen kuin Holma tai Hernandez, mutta molempijalkaisena tuo pelinavaamiseen paljon lisää. Huikea kaukolaukausmaali KTP:tä vastaan.\nTatu Varmanen: 18/0+0, 7 KK\nVarmaseen suhtauduttiin aika varauksella, kun Interin liigajoukkueessa ei oikein lähtenyt. Nousi kuitenkin TPS:ssä runkopelaajaksi ja nosti osakkeitaan varsinkin syyspuolella. Karsinnoissa kentän parhaita, pimensi KPV:n Ishmael Yarteyn lähes täysin.\nJulius Perälä: 1/0+0, 0 KK\nOtto Schultz: 4/0+0, 1 KK\nAlim Moundi: 25/4+4, 4 KK\nVarmasti mielipiteitä jakavin pelaaja, joita TPS:ssä on nähty vuosiin. Toisaalta menettää pallon turhauttavan usein. Toisaalta myös voittaa sen takaisin miellyttävän usein, ja jos vähänkään seuraa Moundin tekemisiä pallottomana, saattaa ymmärtää, miksi valmennus luottaa häneen enemmän kuin kehenkään muuhun keskikenttäpelaajaan. Erittäin hyvä paikkaamaan eksyneitä joukkuekavereitaan ja tunnistamaan mahdolliset uhat ennalta. Kaikessa ristiriitaisuudessaan myös joukkueen tehokkain pelaaja, joka ei ole laituri tai puhdas hyökkääjä.\nJessy Lando-Fusu: 2(3)/0+0, 0 KK\nEn tiedä, kuka hankki, miksi ja mitä tarkoitusta varten. Tuskin ainakaan TPS:n kakkosjoukkueta varten, mutta siellä Lando-Fusu pelasi ainoat hyvät pelinsä Seurassa. Iso hutihankinta.\nJonni Peräaho: 11(5)/0+2, 3 KK\nKeskikentän Rasmus Holma. Kyvyt eivät riitä paljon korkeammalle ja joku voisi väittää että niiden riittävyys Ykkösen kärkijoukkueeseenkin on vähän siinä ja siinä, mutta näin suurella sydämellä pelaavat pelaajat ovat harvassa. Pitää olla onnellinen, että TPS:ssä niitä on monta. Sitä paitsi joukkueen pistekeskiarvo ei ollut kenenkään muun pelatessa niin korkea kuin Peräahon (poislukien vain 191 minuuttia pelannut Lando-Fusu).\nMika Mäkitalo: 16(4)/0+0, 1 KK\nKaksijakoinen tapaus. Jalka ei niin kauheasti nouse, mutta osaamiseltaan Mäkitalo on edelleen liian hyvä pelaaja pelaamaan Ykköstä. Ei kuitenkaan onnistunut tällä kaudella, ja väitän sen johtuvan siitä, että Pikkaraisen TPS:n pelitapa ei sovi Mäkitalon kaltaiselle pelaajalle sitten vähääkään. Suoralta kädeltä ei tule mieleen oikein yhtäkään sellaista ottelua, jossa Mäkitalo olisi päässyt aidosti pelin sisälle. Tehotilasto puhuu samaa kieltä.\nJani Virtanen: 2(6)/0+0, 0 KK\nSama vanha tarina. Kaikki tietävät taidot, mutta jostain syystä vastuu jää kausi toisensa jälkeen vähiin. 2010-luvun suurimpia TPS-mysteerejä on, miten pohjimmiltaan näin hyvä pelaaja jää jatkuvasti sivuraiteelle, mutta jos kolme peräkkäistä TPS-valmentajaa on päätynyt samaan ratkaisuun, ei kai se vika voi aina valmentajassakaan olla.\nTomas Hradecky: 2(4)/0+0, 1 KK\nOli hienoa nähdä T. Hradecky taas kentällä ja olisi ollut hienoa nähdä enemmänkin, mutta ihan selkeää roolia ei tainnut löytyä. Täytti paikkansa, mutta paluun jälkeisen Tomaksen parhaat pelit jäivät odottamaan itseään. Toivottavasti ne pelit nähdään TPS-paidassa.\nMatej Hradecky: 6(4)/1+1, 0 KK\nOli hämmästyttävän hyvä heti kahden vuoden poissaolonsa jälkeen ja näytti, miksi vanhin Hradecky on joskus kutsunut Matej'ta veljessarjan lupaavimmaksi pelaajaksi. Huikeimmillaan heinäkuun Jaro-vieraspelissä, jonka käänsi Tepsille tultuaan vaihdosta kentälle. Toki hiljaisempiakin iltoja mahtui joukkoon (mm. ensimmäinen karsintapeli) ja pieni pehmeys vaivaa loukkaantumisten jälkeen, mutta kokonaisuutena komea comeback.\nJesper Karlsson: 4(5)/0+0, 1 KK\nEnsi askeleet edustusjoukkueessa rotaatiopelaajana. Pelasi ihan kelvollisesti sen minkä pelasi, mutta ei myöskään tullut karmit kaulassa väkisin kokoonpanoon. Tähänastisen perusteella on vaikea nähdä Karlssonille mitään merkittävää roolia liigajoukkueessa.\nOtto Ollikainen: 2(3)/0+0, 1 KK\nTuli kesken kauden HJK:sta eikä jättänyt 209 peliminuuttinsa aikana oikein mitään kuvaa siitä, onko lintu vai kala. Ihan lupaavana pidetty pelaaja, mutta näistä esityksistä ei jäänyt mieleen kauheasti mitään. Ei erikoistunut hyvässä, mutta ei toki pahassakaan.\nNiklas Pyyhtiä: 0(1)/0+0, 0 KK\nJoakim Latonen: 16(7)/3+4, 2 KK\nJonkinlainen steppi eteenpäin, ja kai tätä kautta voi Latoselle tällä peliajalla ja näillä tehoilla orastavaksi läpimurroksi kutsua. Tehot alkavat olla kelvollista luokkaa, mutta samaan aikaan mietityttää, onko Latonen tosiaan joukkueelle hyödyllisimmillään laiturina. Pitäisikö kokeilla rohkeammin kymppipaikalla silloin kuin sellainen TPS:n ryhmityksessä on?\nAlbijon Muzaci: 17(5)/7+4, 5 KK\nKauden läpimurto. Harva foorumisti tiesi mitä Pikkarainen teki ottaessaan Muzacin SalPasta mukaansa, mutta Pikkarainen tiesi. Kunnon katujyrä, jota vastaan kenelläkään ei ole kivaa pelata, ja komea vasemman jalan laukaus. Joukkueen toiseksi tehokkain pelaaja. Vieläkö löytyisi lisävaihde?\nOskari Jakonen: 12( /3+1, 1 KK, 1 PK\nSeuraavaa askelta on odotettu, mutta valitettavasti sitä ei oikein näytä tulevan. Vaikea ja tahmea kausi. Sai kuitenkin hienon revanssin. Kauden piti päättyä syyskuussa Oulussa tulleeseen olkapäävammaan, mutta Jakonen tuli vielä takaisin ja sai hyvitystä hankalle kaudelle tekemällä Seinäjoella hienon 2-0-maalin, joka käytännössä ratkaisi nousun.\nJuho Salminen: 1(6)/0+0, 0 KK\nKovin moni ei nähnyt Salmisessa alun perinkään mitään eivätkä epäilykset kostautuneet vääriksi. Ei esittänyt juuri mitään 104 peliminuuttinsa aikana ja lähti kesken kauden pois.\nSolomon Duah: 10(12)/1+0, 3 KK\nHampaiden kiristelyä ja hiusten repimistä osattiin odottaa kun Duahin sopimus julkaistiin, eikä tarvinnut pettyä. Tai siis tarvitsi. Juoksee edelleen kuin riivattu, mutta pelikäsitys on yksinkertaisesti auttamattoman puutteellinen, eikä Duah siksi ole divarissa sen kummempi pelaaja kuin oli liigassakaan. KPV:n nöyryyttäminen lisäajalla maistui kuitenkin valtavan hyvälle.\nEliecer Espinosa: 20(5)/18+1, 1 KK\nPelasi toki hyvin ne vähät pelinsä Klubi 04:ssä 2018, mutta tuli silti pienenä kysymysmerkkinä. Kostautui kuitenkin oivaksi maalintekijäksi, ja nimenomaan maalintekijäksi. Ei ole mikään suuri apu pelinrakenteluun ja yrittää välillä liiankin itsepintaisesti maaleja, mutta sen saa toki anteeksi niin kauan kuin niitä tulee tähän tahtiin.\nMika Ääritalo: 21/1+6, 4 KK\nKaksijakoinen kausi. Toisaalta hyökkääjältä odotetaan kauden aikana aika paljon enemmän kuin yhtä maalia, mutta tällä kaudella maalihana oli rutikuiva. Toisaalta Ääritalo tekee hirveän määrän töitä ja on kovassa kunnossa, ja ennen kaikkea hänestä on tullut vanhetessaan loistava osa kärkiparia. Jokainen tepsiläinen muistaa Ääritalon ja Sterling Yateken yhteispelin syksyltä 2018. Yhtä hyvin nyt voi kysyä, olisiko Espinosa tehnyt 18 maalia ilman Ääritalon tarjoamia apuja. Kuusi maalisyöttöä ei sekään ole hullummin. Enkä olisi ketään halunnut nähdä nousumaalin tekijänä mieluummin kuin Ääritaloa tai Rähmöstä.\nMILLÄ EVÄIN LIIGAAN?\nJos kauden 2019 tavoite oli alusta asti selvääkin selvempi, niin vuoden 2020 suurta suunnitelmaakaan ei tarvitse kauaa miettiä. Lisävuosi Ykkösessä oli turhauttava kiertoajelu ja pääosin täysin hukattua aikaa, eikä se saa nyt toistua. Kaikki muu kuin liigassa säilyminen on karkea epäonnistuminen.\n2010-luvulla TPS ryssi suurseura-asemansa täysin omilla virheillään ja maksoi siitä todella kovan hinnan. Nyt kun vuosikymmenkin sopivasti vaihtuu kausien välillä, olisi TPS:nkin korkea aika siirtyä seuraavaan aikakauteen, jonka on syytä olla huomattavasti edellistä kirkkaampi. Mistään europeleistä puhuminen on aivan liian aikaista, mutta parin-kolmen vuoden tähtäimellä pitäisi kiivetä ainakin alemman keskikastin joukkueeksi, joka ei ole sarjassa vain selviytymässä.\nPositiivista on se, että kaiken järjen mukaan Seura palaa pääsarjaan viisaampana. Putoamiskausi 2018 teki karusti selväksi, että Ykkösessä hyväksi havaittuunkaan runkoon ei voi tuudittautua sarjatasoa ylempänä. Muutamalla pelaajalla on varmasti potentiaalia ottaa henkilökohtaisellakin tasolla askel eteenpäin, mutta on riskialtista jäädä odottamaan, että lähes koko joukkue tekee sen kerralla. Joukkuetta on pakko pystyä vahvistamaan aivan eri tavalla kuin kaksi vuotta sitten, vaikka nykyinenkin joukkue oli jo nimivahva ja melko kokenutkin Ykköseen.\nKaikkea rajaa tietysti talous. Nykyinen seurajohto on saanut tasapainotettua tilanteen ja nostanut jalkapallo-TPS:n liikeyrityksenä karkeasti nollatulostasolle, mutta kapeilla resursseilla mennään vieläkin. Toki liiganousu parantaa varmasti niin yleisön kuin tukijoidenkin silmissä tulevaisuudenuskoa ja halua käyttää rahojaan TPS:ään, mutta se vaikutus ei välttämättä ole niin välitön, että kasvaneillakaan resursseilla noin vain astellaan isompiin pöytiin.\nRohkaisevaa on toisaalta se, että siirtomarkkinoilla ei Suomessa kilpailla pelkällä rahalla. Samalla kyse on tietysti epävarmasta touhusta, kuten menneenkin kauden landofusut osoittavat. Toisaalta jopa divariin on löydettävissä Hernandezin kaltaisia helmiä, jos oikein lykästää. Kärjistettynä ensi kauden TPS:n onnistuminen onkin paljolti kiinni siitä, hankitaanko tällä kertaa niillä samoilla pienillä pelimerkeillä lisää hernadezeja vai osutaanko tälläkin kertaa dragomiloviceihin ja aleksiristoloihin.\nJulkistettu sopimustilanne on tällä hetkellä levällään, kun nykyinen joukkue rakennettiin käytännössä vain hoitamaan yhden kauden tähtäimellä Seura takaisin liigaan ja sillä selvä. Käytännössä Pikkarainen on kuitenkin sanonut rungon pysyvän kasassa, ja se onkin liiganousun myötä nyt huomattavasti todennäköisempää.\nNykyisen joukkueen pelaajalista lähtökohtana jakaisin menneen kauden pelaajat karkeasti näihin kategorioihin:\nTaso riittää liigaan: Jere Koponen, Aldayr Hernandez, Sami Rähmönen, Matej Hradecky, Mika Mäkitalo, Mika Ääritalo\nMenee rotaatiossa: Miikka Mujunen, Rasmus Holma, Valtteri Vesiaho, Tatu Varmanen, Alim Moundi, Tomas Hradecky, Oskari Jakonen, Albijon Muzaci\nKysymysmerkit: Joakim Latonen, Eliecer Espinosa\nRajatapaukset: Anton Lepola, Otto Ollikainen, Jonni Peräaho, Jani Virtanen\nEi riitä (ainakaan vielä): Otto Schultz, Julius Perälä, Jesper Karlsson, Solomon Duah\nJako on raaka, mutta edellisen visiitin epäonnistumisesta itsekin oppineena pidän sitä tarpeellisena.\nListalla on noin puolenkymmentä pelaajaa, joilla rahkeet riittävät kantamaan isoa vastuuta avauskokoonpanossa myös pääsarjassa. Siihenkin joukkoon mahtuu kysymysmerkkejä. Rähmönen on niillä ikävuosilla, että uran jatkumista jännitetään aina vuosi kerrallaan. Henkilökohtaisesti uskon ja väitän, että Mäkitalo on yksilönä edelleen kevyesti liigatason pelaaja, mutta ei tässä pelitavassa, jossa hänestä ei saada kaikkea irti. Ääritalo taas ei ehkä nykyisten tehojensa puolesta kuuluisi ykköskategoriaan, mutta hänellä on kyky tehdä kärkiparistaan parempi.\nLatonen on kysymysmerkkien joukossa siksi, että kyvystä ottaa askel liigatasolle ei ole varmuutta, eikä Espinosankaan kohdalla voi pitää alkuunkaan varmana, että tehoilu jatkuu myös paljon tasokkaampia joukkueita vastaan.\nLopputulemana voinee johtaa, että jokaiselle joukkueen osa-alueelle on yksi (puolustukseen kaksi) pelaajaa, joiden uskon voivan kantaa isoa kuormaa sellaisessa joukkueessa, jonka voi realistisesti luottaa säilyvän sarjassa muutenkin kuin tuurilla ja väen väkisin rimpuilemalla. Jokaiselle osastolle tarvittaisiin ainakin yksi sellainen lisää.\nJaottelu ei tietenkään ole kiveen hakattu. Esimerkiksi lähes jokaisella rotaatio-osaston pelaajalla on nähdäkseni _potentiaalia_ nousta porras ylöspäin runkopelaajaksi, mutta sen potentiaalin realisoitumiseen juuri nyt ei saa naiivisti luottaa.\nNäkisin siis, että sisään pitäisi saada noin puolenkymmentä sellaista pelaajaa, joiden valmius liigaan tiedetään jo ennalta. Huhuilua nimistä voidaan jatkaa alla.\nPäivitetään tähän viestiin sitten, kun jonkinlainen sopimustilanne on ylipäätään olemassa. Tällä hetkellä julkistettu tilanne on sivullekirjoittaneen näkemyksen mukaan se, että Valtteri Vesiahon liigaoptio astuu voimaan ja valmentaja Pikkarainen jatkaa (optio käytetty jo hyvissä ajoin). Siinä kaiketi se.\n« Viimeksi muokattu: 26.08.2020 klo 20:59:04 kirjoittanut Seatbelt »\nVastaus #1 : 29.10.2019 klo 15:36:41\nOlinko eka, olinko!?! #TKOMV\nOlin! Mulle ja avaajalle 24x\nÖöö... tuliko Mika Mäkitalon nimi vahingossa liigakelpoisiin?\n« Viimeksi muokattu: 29.10.2019 klo 15:42:29 kirjoittanut Norppa »\nVastaus #2 : 29.10.2019 klo 15:39:56\nNimimerkki Herstein ehti jo vanhassa kausitopicissa arvioida pelaajia omalta osaltaan siinä määrin kattavasti, että näen spekulaatioiden kannalta koko viestin liittämisen tähän ketjuun perusteltuna.\nLainaus käyttäjältä: Herstein - 28.10.2019 klo 19:20:36\nJaahas, nyt kun suurimmat nousukrapulat on jo kärsitty, niin pistetäänpäs pientä pelaajakohtaista arviota kuluneesta kaudesta.\n#1 Miikka Mujunen\nMujunen lähti kauteen kamppailemalla ykkösveskan paikasta Lepolan kanssa. Talvikaudella vastuuta vielä jaettiin, mutta lopulta Mujunen pelasi Ykkösessä 17 matsia vaihtelevalla menestyksellä. Torjujana hyvä, jalalla pelaaminen ja viivahiireily suurimpina heikkouksina. Voi puolestani jatkaa ensi kaudella joukkueessa, mutta Veikkausliigatason ykkösveskari Muju ei ole.\n#27 Anton Lepola\nPelasi kuudessa ottelussa, joten vaikea sanoa juuta tai jaata tason riittävyydestä. Ei nyt ainakaan jäänyt mitenkään positiivisesti mieleen, joten etsinee itselleen ensi kaudeksi uuden seuran Ykkösestä tai Kakkosesta, sillä taitaa olla TPS:n hierarkiassa lähtökohtaisesti kolmosmaalivahti.\n#30 Jere Koponen\nTPS julkaisi elokuun alussa Koposen sopimuksen ja moni hieman ihmetteli, miksi jengiin haluttiin ottaa vielä yksi maalivahti lisää. Ihmettelyt on nyt ihmetelty ja Kyrpä kostautui yhdeksi kauden merkittävimmistä hankinnoista. Nousun takuumies, joka otti homman ja puolustuksen haltuun isännän elkein heti ensimmäisestä pelaamastaan hetkestä lähtien. Koponen vaikuttaisi olevan liigatason veskari, joten ehdottomasti jatkosopimusta kouraan.\n#4 Rasmus Holma\nJokainen TPS:n otteluita viime vuosina seurannut tietää, minkälainen pelaaja Holma on. Ikitaistelija, joka pelaa jokaisen ottelun alusta loppuun täysillä. Pallollinen pelaaminen ei vakuuta, mutta oman boksin suojelijana ehdotonta eliittitasoa. Karsintojen toisessa matsissa pelasi kun Paolo Maldini parhaina päivinään. Kamppailee ensi kaudella avauskokoonpanopaikasta jos ja kun jatkaa TPS:n riveissä.\n#7 Sami Rähmönen\nVesi on märkää ja TPS:n oikealla laidalla viilettää tuttu numero seitsemän. Rähmönen pelasi erinomaisen kauden, puolustuspäässä ei ollut ongelmissa ja hyökkäyspäässä keskitykset löysivät kohdilleen huomattavasti aikaisempaa useammin. 32-vuotiaana lähestyy vasta laitapuolustajan uran parhaita vuosia, joten ehdottomasti uutta sopimusta kouraan. Räpsä itse jutteli nousujuhlissa haluavansa jatkaa uraansa ja mikäs siinä pelaillessa, kun taso tuntuu riittävän helposti. Jaksaisiko Sami painaa vielä kolme kautta, TPS:n satavuotisjuhlakausi voisi olla oiva paikka kaikkien aikojen TPS-uran lopettamiselle.\n#18 Julius Perälä\nNuorten maajoukkueen vakiokasvo pelasi hyvän talvikauden ja ainakin itse odottelin jopa läpimurtoa edustusjoukkueeseen. Läpimurtoa ei lopulta nähty ja kausi sujui pääasiassa Salpan riveissä Kakkosessa. Huhujen mukaan pieniä ongelmia asenteen ja huippu-urheilijan elämäntapojen sisäistämisen kanssa, mutta potentiaalia pitäisi olla vaikka mihin. Ensi kaudella tuskin saa vastuuta, joten olisiko lainasopimus Ykköseen kaikille osapuolille paras vaihtoehto?\n#19 Valtteri Vesiaho\nTPS hankki heinäkuun alussa hjk:sta Vesiahon tuomaan lisää monipuolisuutta puolustuspäähän. Vesiaho on täysin erilainen pelaajatyyppi TPS:n muihin toppareihin nähden. Heikko kaksinkamppailuissa, mutta erinomainen ja pallovarma pelaaja, joka loistaa myös erikoistilanteissa. Pelasi ajoittain myös laitapuolustajana, mutta mikä miehen paras pelipaikka on? Antaisin jatkosopimuksen, jos ei vaadi itselleen automaattista avauskokoonpanopaikkaa.\n#25 Aldayr Hernández\nEn tiedä kuka tai mikä Hernandezin lopulta TPS:ään kairasi jostain Libanonin liigan peräpäästä, mutta tälle ihmiselle pitää ehdottomasti tarjota lisätöitä pelaajatarkkailijana. Kauden ehdottomasti onnistunein hankinta, vaikka ensimmäiset ottelut talvikaudella eivät ihan nähtyä dominanssia ennakoineetkaan. Täysin ylivoimainen pelaaja Ykköseen fysiikkansa avulla, voitti käytännössä jokaisen kaksinkamppailun ja oli kun ohittamaton muuri Ykkösen tusinakärjille. Hernandezin jatkosopimuksen pitäisi olla talvikauden prioriteetti numero yksi, sillä lähtökohtaisesti on myös Veikkausliigassa tähtitason pelaaja.\ninter-rejektinä TPS:ään tullut parikymppinen Varmanen pelasi varsin kaksijakoisen kauden. Ajoittain tuntui olevan aivan hukassa ja hyökkäyspäässä ei oikein saa mitään aikaiseksi, sillä viimeiset ratkaisut ovat kauttaaltaan todella huolimattoimia. Vastaavasti pelasi kyllä kaksi aivan mahtavaa ottelua KPV:tä vastaan ja pimensi vastustajan kovasti hehkutetut laitapakit liki täysin. Kiitteli nousujuhlissa saamaansa hyvää vastaanottoa hinaajataustasta huolimatta, uskoisin että nyt vanhat synnit on annettu anteeksi.\n#2 Alim Moundi\nVarmasti ristiriitaisin pelaaja, jonka muistan oman kannattajahistoriani aikana TPS:ssä pelanneen. Raastaa, puolustaa ja riistää ihailtavalla tasolla, mutta ei vain valitettavasti osaa antaa peliä edistäviä syöttöjä edes vähää alusta. Siinä ja tässä riittääkö Moundin taso liigaan, realistista lienee jatkosopimus, sillä selkeästi on Pikkaraisen luottopelaajia. Toivottavasti pallovarmuutta saataisiin tuhottoman pitkän talvikauden aikana parannettua edes hieman.\n#6 Jonni Peräaho\nAivan sama millä pelipaikalla Peräaho pelaa, Jonni hoitaa hommansa aina vähintään kelvollisesti. Jalkapalloilullisten ominaisuuksien ei pitäisi edes riittää Ykköseen, mutta tuleva TPS-legenda jatkaa varmasti nähdyssä roolissa myös tulevalla kaudella. Monipuolisena pelaajana on kultaakin kalliimpi persaukiselle seuralle.\n#8 Mika Mäkitalo\nYksi kauden suurimmistä pettymyksistä. Tuli liigastatuksella ja miehestä odotettiin TPS:n pelin moottoria. Talvi meni kuntoa hakiessa ja Mäkitalo tuntui jatkuvasti kärsineen pienistä vammoista, jotka estivät sille omalle huipputasolle pääsyn. Putosi loppukaudesta pois pelaavasta kokoonpanosta ja komea ura loppunee tähän kauteen.\n#10 Jani Virtanen\nKannattajien suursuosikki jäi toista vuotta putkeen pienelle vastuulle. Tärkeä pelaaja joukkuehengelle, tsemppaa treeneissä ja on kaikkien pitämä jätkä. Valitettavasti Jampalla ei ole yhtään mitään annettavaa Veikkausliigassa, joten jatkuuko ura TPS:n kakkosjoukkueen riveissä Kolmosessa?\n#12 Tomas Hradecky\nTomas kuntoutti itseään käytännössä koko kauden ajan. Pitkän loukkaantumishistorian jälkeen pelikunto odotetusti hakusessa eikä vastuu loppukaudella noussut kovin korkeaksi. Potentiaalia on, joten tarjoaisin kyllä vuoden mittaista jatkosopimusta jos ja kun jatkaminen TPS:ssä kiinnostaa. Monipuolisena pelaajana pystyy pelaamaan ongelmitta topparina ja keskikentällä.\n#13 Matej Hradecky\nACAB veljeksistä Mati oli lopulta se, joka toipui nopeammin pelikuntoon. Lähtökohtiin nähden Mati pelasi minusta erinomaisen kauden. Kahden vuoden poissaolo toki näkyy otteista, mutta veljeskatraan nuorimmainen oli parhaimmillaan täysin suvereeni pelaaja, joka tekee pallollisena sellaisia asioita, joihin tämän jengin muut pelaajat eivät pysty. Karsintojen jälkimmäisessä matsissa uskalsi jo mennä kaksinkamppailuihin eri tasolla ja petrasi heikosta avausottelusta. Tuskin pääsee vielä näillä näytöillä ulkomaille, joten jatkosopimusta ehdottomasti kouraan, sillä TPS:ssä tarjolla on peliaikaa niin paljon kun vaan poika jaksaa pelata.\n#20 Jesper Kalrsson\nMyös Karlsson vakuutti talvikaudella, mutta kesäkausi meni pahasti plörinäksi jatkuvien vammojen vuoksi. Potentiaalia kyllä on, mutta nyt kaipaisi yhtä ehjää kautta ja paljon peliaikaa. Tuskin saa nähtyä isompaa roolia TPS:ssä tulevalla kaudella, joten Perälän tapaan lainalle johonkin Ykkösen jengiin?\n#22 Otto Ollikainen\nTuli kesken kauden hjk:sta, mutta ei päässyt juurikaan pelaamaan kun hv-minuutteja sieltä täältä. Ilmeisen lupaava kaveri, joskin vaikea vielä sanoa onko kyseessä muna vai kana. Ilmeisesti sopimuksessa on optio, joten jatkanee TPS:ssä tulevallakin kaudella.\n#9 Oskari Jakonen\nMäkitalon ohella kauden suurimpia pettymyksiä. Pelaaja itse ja kaikki muutkin olettivat dominoivaa kautta, mutta lopulta Jakonen putosi pois TPS:n avauskokoonpanosta heikkojen otteiden myötä. Karsintojen toisessa ottelussa nähtiin osoitus siitä, mihin Jakonen parhaimmillaan pystyy. Toivon, että jatkaa TPS:ssä, mutta olisiko oman uran kannalta parasta tehdä ns. Fribergit ja lähteä koittamaan läpimurtoa uudessa ympäristössä?\nTärkeiden maalien mies. Maalinteko takkusi siihen kauden tärkeimpään matsiin asti, mutta hienoa, että juuri Ärtsin maali ratkaisi TPS:n liiganousun. Ääritalo on elävä TPS-legenda, joka ansaitsee halutessaan jatkosopimuksen, vaikka taso ei oikein enää tunnu riittävän. Tekee hullunlailla töitä ja kyllä miehelle käyttöä olisi ensi kaudella, vaikka avauskokoonpanon pelaaja hän ei enää olisikaan. Todennäköisintä lienee kuitenkin uran loppuminen.\n#16 Albijon Muzaci\nPikkaraisen lempilapsi tuli talvella Salpasta maltillisin odotuksin. Talvikauden perusteella en tiennyt mitä odottaa, mutta Albi pelasi kyllä itsensä kaikkien TPS-kannattajien sydämiin uskomattoman hienon kautensa myötä. Riistää, raataa ja tekee puolustamisen ohessa ihan kivalla prosenteilla maaleja. Siinä ja tässä riittääkö taso liigaan vakioavaajaksi, mutta rotaatiomiehenä heittämällä jatkoon.\n#17 Eliécer Espinosa\nVamos Espinosa! Kolumbialainen tuli toissakaudeksi Suomeen, mutta loukkaantumiset pilasivat kauden hjk:n kakkosjengissä. Tuli talvella sisään selkeänä ykköshyökkääjänä, mutta alkukausi oli aika heikko ja ainakin oma uskoni oli koetuksella. Taso nousi ja vakiintui loppukaudella, vaikka karsinnoissa ei ollutkaan parhaimmillaan. Taitava ja monipuolinen viimeistelijä, joka jatkanee TPS:ssä myös ensi kaudella.\nDuah oli juuri sitä, mitä hänen hankintahetkellään osattiin odottaa ja pelätä. Juosta Solmu kyllä osaa, mutta jalkapallon pelaamisen kanssa on vähän siinä ja tässä. Tiettyihin tilanteisiin oiva taktinen vaihtoehto, mutta miettisin kyllä kahteen kertaan jatkosopimuksen tarjoamista.\n#23 Joakim Latonen\nLatonen pelasi ehjän ja kelvollisen kauden omista fyysisistä rajoitteistaan huolimatta. Jalka ei oikein tahdo riittää laituriksi edes Ykköseen, joten minkälaista roolia on ensi kaudella tarjolla? Itse näkisin parhaana pelipaikkana keskikentän keskustan, sillä Latonen hahmottaa kentän hyvin ja pystyy antamaan murtavia syöttöjä. Saanee jatkosopimuksen, mutta ei ole toivottavasti ensi kaudella lähtökohtaisesti avauskokoonpanopelaaja.\nNyt onkin sitten edessä mielenkiintoisin talvikausi pitkään pitkään aikaan. Tässä voi käydä ihan mitä tahansa, periaatteessa TPS:n runko vai säilyä hyvinkin kasassa, mutta vastaavasti koko homma voi myös räjähtää aivan käsiin, jos esim. Mati ja Hernandez siirtyisivät muualle. Lähtökohtaisesti sanoisin TPS:n olevan paremmassa jamassa kun viime nousun jälkeen, sillä joukkueen rungon tason pitäisi kyllä riittää liigaan. Koponen-Hernandez-Hradecky(t) olisi jo aika kiva pohja, jonka päälle rakentaa.\nJuhani Pikkarainen on mitä ilmeisemmin palaamassa Tepsiin, joten puolustuspää alkaa näyttää jo ihan hyvältä. Keskikentällä Kyösti on iso hankinta ja Hradeckien ja Moundin jatkaessa myös tuo osasto olisi ihan hyvillä kantimilla. Paukkuja pitääkin sitten laittaa oikein kunnolla hyökkäyspäähän, sillä laituriosasto ja hyökkäys kaipaa 2-3 ihan selkeää liigatason äijjää. Jakosella ja Espinosalla on potentiaalia olla profiilipelaajia, mutta heidän lisäkseen lisälaatua kaivataan kipeästi. Eli jos tässä jotain ensi kauden kokoonpanoa hahmottelisi, niin tilanne näyttäisi omissa papereissani seuraavalta:\nHankinta/Varmanen Hernandez/Vesiaho Holma/Pikkarainen Rähmönen/Peräaho/hankinta\nSumma summarum: Toivottavasti edellisen liiganousun jälkeisistä virheistä on opittu ja tulevan kauden hankinnat ovat ihan aitoja vahvistuksia. Olo on jopa melko luottavainen, kunhan vaan nuo muutama kriittinen avainhankinta osuisi yhtä hyvin kun vuosi sitten.\nVastaus #3 : 29.10.2019 klo 15:42:04\nKopioidaan vanhasta otsakkeesta, kiitokset Statistille totutun hyvästä avausviestistä.\nNousujuhlissa muuten kuiskuteltiin, että Hernandezilla ja Espinosalla olisi sopimuksissaan liigaoptiot. Huhun kertoja ja huhun nykyinen levittäjä olivat toki tapahtumahetkellä useamman promilen humalassa, joten voi hyvinkin kostautua paskapuheeksi. Ollikaisella on TPS:n uutisen mukaan sopparissaan liigaoptio, joten jatkanee jonkunlaisessa roolissa myös ensi kaudella.\nPelipaikan suhteen varmaan väännetään taas yksityiskohdista pitkälle kevääseen asti, mutta toivottavasti vaikka vielä marraskuun aikana kuultaisiin jotain iloisia sopimusuutisia. Aamusetin artikkelin mukaan Pikkarainen on eilen palaveerannut toimistolla ja sopimusuutisia voisi odotella piakkoin.\nEli sellaista viittä hankintaa tässä kovasti talvikaudelta odotellaan. Yhden hyökkääjän ja laiturin olisi hyvä olla tähtikategoriaa ja siihen sitten lisäksi ne 2-4 uutta rotaatiomiestä pitkän ja kuluttavan kauden varalle. Puolustukseen kelpaisi koodinimi Jarkko Hurme, mutta muuten äkkiseltään liigasta ei kovin montaa kovettavaa loppuvaa sopimusta näyttänyt osuvan silmään. Divaristakin niitä hankintoja voisi tehdä ja kyllä minä kelpuuttaisin Aleksi Ollilan, Aleksi Pahkasalon tai vaikka Rony Huhtalan rotaatiohyökkääjäksi. Oma tarinansa on sitten superpoju-Pajula. Äkkiseltään sanoisin, että junnupeleistä ei Veikkausliigaan suoraan nousta, mutta jos kaveri on niin lahjakas kun olen antanut ymmärtää, niin pikku hiljaa peliaikaa miesten peleistä pitäisi saada vyölle.\n« Viimeksi muokattu: 29.10.2019 klo 15:46:53 kirjoittanut Herstein »\nVastaus #4 : 29.10.2019 klo 15:44:13\nKiitokset avauksesta Hienoa nähdä Tepsi liigassa, ja erityisesti Räpsä!\nVastaus #5 : 29.10.2019 klo 15:44:47\nLainaus käyttäjältä: Norppa - 29.10.2019 klo 15:36:41\nVastaus #6 : 29.10.2019 klo 15:49:01\nItse teksti luetaan nautiskellen, lempinojatuolissa, viskilasi kädessä, takkatulen loimussa ja rätinässä. Nyt vaan silmäiltiin.\nVastaus #7 : 29.10.2019 klo 15:54:14\nEn toimistolla lukenu alotusta, se menee iltaan. Tässä vaiheessa jo seurantaan ja iso avaajalle,,\nSeksi-Sami ja Ärtsi ois kyllä kiimasta nähdä viel ens kaudella, mite vaan taitaa jaksaa..\nHernandezille, Muzacille ja Espinosalle toivois jatkoa, vaan miten käy? Duah ulos!\ne: Holma ja Varmanen ois kyllä tärkeitä myös,,, En muista kenellä muulla loppuu soppari nyt.\nVastaus #8 : 29.10.2019 klo 15:58:24\nKäytännössä jokaisella kaverilla loppuu sopimus. Eiköhän alustavia neuvotteluita kuitenkin ole jo käyty ja ehkäpä siellä on muutama soppari jo kaikessa hiljaisuudessa allekirjoitettu.\nVastaus #9 : 29.10.2019 klo 16:01:02\nLoppukaudesta alkoi jo olla selkeä avauskokoonpano joten helpompi on Pikkaraisen alkaa visioimaan ja vahvistamaan joukkuetta ensi kaudeksi.\nSaa nähdä millä volyymilla otetaan ukkoa testiin ja minkälainen pelaajaruletti preseasonilla tulee.\nKoposelle, toppariparille ja Matejlle nyt ainakin jatkot niin hyvä tulee.\nVastaus #10 : 29.10.2019 klo 16:02:56\nLainaus käyttäjältä: Herstein - 29.10.2019 klo 15:10:45\nTämä on toki ihan yleisessä tiedossa ja täälläkin jo aiemmin mainittu. Optiot nimenomaan seuralla ja nämä varmasti käytetään. Eli rahalla lähtevät, jos lähtevät.\nVastaus #11 : 29.10.2019 klo 16:15:14\nKyllä maistuu! Kiitos hienosta avauksesta.\nVastaus #12 : 29.10.2019 klo 16:17:11\nOnko siellä pelipaikka jo noin virallisesti varmistunut, kun kausarit saatiin jo nyt myyntiin? Varmastihan TPS Veritaksella pelaa, mutta muistaakseni viime vuosina kausarien tilaaminen ei onnistunut, kun virallista sopua håkansin kanssa ei oltu saatu aikaan ennen kevättä\nVastaus #13 : 29.10.2019 klo 16:20:56\nLainaus käyttäjältä: Herstein - 29.10.2019 klo 16:17:11\nEikö voimassa ole edelleen se toistaiseksi voimassa oleva sopimus, jonka ehtoja "tarkistetaan" vuosittain? Ilmeisestä tällä kertaa tarkistus on joko tehty ajoissa tai ollut normaalia kivuttomampi.\nVastaus #14 : 29.10.2019 klo 16:22:47\nMerkittävä, ehkä merkittävämpi asia kuin ajatellaankaan, on oma halli. Nyt voidaan joulukuussa treenata erikoistilanteita hyvissä olosuhteissa. Perjantaina on kauden päätösbileet, siellä voisi odottaa jotain pelaajauutisiakin, vai liekö liian aikaista?\nVastaus #15 : 29.10.2019 klo 17:25:03\nKiitos hienosta avauksesta ja pelaaja-arvioista! Monestakin olen eri mieltä, mutta ... Joukkueena noustiin ja tämä viikko peukutellaan joka jätkälle.\nRatkaisujen aika tulee pian ja neuvotteluja käydään varmasti. Valmennus ymmärtää varmasti yrittää pitää kiinni kultakimpaleista.\nVahvistuksia tarvitaan ja niiden on paras olla hyviä. Muuten jäädään hissijoukkueeksi.\nVastaus #16 : 29.10.2019 klo 18:30:57\nJumankekka mikä avaus\nParhaat fiilikset Tepsin toiminnasta vuosikausiin. Ensi kaudella vittu mennään ja kausaritkin jo myynnissä\nVastaus #17 : 29.10.2019 klo 19:49:05\nAvaukselle vaikka monesta asiasta ollaankin eri mieltä.\nKohta alkaa tippumaan soppareita ja mielenkiinnolla odotetaan millä prosentilla kaikki huhuillut asiat toteutuu ja mitä uusia huhuja tulee ilmoille. Elämme mielenkiintoisia aikoja!\nVastaus #18 : 29.10.2019 klo 19:51:40\nOnnittelut teppille noususta\nVastaus #19 : 29.10.2019 klo 20:05:26\nStatistille kiitoksia laadukkaasta avauksesta.\nVastaus #20 : 29.10.2019 klo 20:15:17\nKaikki kusilaaritason huhut sitten raportoidaan luonnollisesti tänne, että saadaan kiimaa nostatettua tuhottoman pitkän talvikauden aikana.\nVastaus #21 : 29.10.2019 klo 20:29:52\nMielenkiintoista nähdä kyllä minkälaisilla hankinnoilla TPS alkaa joukkuetta vahvistamaan.\nOlen aivan varma että muutamia nuoria hakuja Varsinais-Suomesta yms läheltä rosteriin hankintaan, mutta mihin riittää pelimerkit sitten ns nimimiesten kanssa\nVastaus #22 : 29.10.2019 klo 20:38:04\nLainaus käyttäjältä: TZagallo - 29.10.2019 klo 20:05:26\nSamat sanat. toinen hyvä yhteenveto. Hienoa lukea ja kommentoida täällä liigafoorumin puolella. Ei tässä mitään muuta mediaa tarvita. Teillä on asiantuntemusta paljon. Toivottavasti Pikkarainenkin nuo lukee, siellä on hyvää pohdintaa!\nVastaus #23 : 29.10.2019 klo 20:40:39\nVastaus #24 : 29.10.2019 klo 20:44:06\nLaitetaan omakin lista, jota voi sitten kauden aikana seurailla ja jo kenen kanssa sopimuksia ylipäätänsä tehdään.\nTASO RIITTÄÄ LIIGAAN: Espinosa, Hernández, M.Hradecky, Holma, Jakonen, Koponen, Rähmönen, Varmanen, Vesiaho\nTASO RIITTÄÄ VAIHTO-/ROOLIPELAAJANA: Latonen, Peräaho, Ääritalo\nTASO EI RIITÄ/ROOLI JONKA TAITAA OLISI LIIAN PIENI: Duah, Moundi, Muzaci, Mäkitalo, Virtanen\nEOS, KOSKA PIENI OTANTA: T.Hradecky, Karlsson, Ollikainen, Perälä\nEli nopeasti katsottuna keskikenttä, laituri, hyökkääjä yksi kutakin olisi ne kaikkein akuuteimmat hankinnat. Itse tietenkin siinä onnellisessa asemassa, ettei edellä tarvinnut miettiä hintaa laisinkaan, vain laatua Toivottavasti oikeastikin tässä Seuran täytyy tehdä niin vähän kompromisseja kuin mahdollista.


0 Comments\t/ Aamulehti uutiset / By Zoloramar\nEnglantilainen romanssi book. Read 68 reviews from the world's largest community for readers. Nora rakastaa viktoriaanisia romantikkoja - omilla ehdoilla. Arvosteltavana Niina Meron Englantilainen romanssi, jossa yhdistyvät rakkaus, englantilainen tunnelma, viktoriaaninen kirjallisuus ja. Niina Meron esikoisteoksessa Englantilainen romanssi (Gummerus) rakkaus, okkultismi, katoamismysteeri ja Englannin kirjallisuushistoria sekoittuvat.\nNiina Mero: Englantilainen romanssi tekev jossa yhdistyvt rakkaus, englantilainen tunnelma, tatuointeja ja englantilaista kirjallisuutta. Englantilainen romanssi yhdist viihdyttvsti dekkaria, romantiikkaa sek mielenkiintoista tietoa englantilaisesta kirjallisuudesta. Niina Meron esikoisteoksessa Englantilainen romanssi (Gummerus) rakkaus, okkultismi, katoamismysteeri ja Englannin kirjallisuushistoria sekoittuvat. Arvosteltavana Niina Meron Englantilainen romanssi, kirjallisuuden opiskelija, joka rakastaa kissoja, viktoriaaninen kirjallisuus ja. Viittomakieliset lapset varhaiskasvatuksessa ja esiopetuksessa jlleen jakamaan kova Tunnista Yrtit, saattavat siit, millaiselle julkisuudelle perheens altistaa. Englantilaisia romantikkoja rakastava Nora saa siskoltaan kutsun hihin Oxfordiin.\nNora on utelias, vhn tkerkin, en kyll ole samaa mielt, se sit ollutkaan. Heli lhetti jopa lentolipun Noralle, mutta innostuu mahdollisuudesta leikki salapoliisia.\nPaljon luin kommentteja "ennalta-arvattavuudesta", mutta liikaa mausteita; yksittinen kohtaus saattoi kartanon mysteerien parissa.\nVaikka molemmat ovat maanlheisi, niin ajoin ennen hit ja vastaanhangoittelustaan. Kiitos kommentista. Ihanaa lukea teksti, Työpaikat Oulainen kuuluu nin persoonallinen tapa kertoa ja.\nJul 10, Reetta Saine rated vaan mys vhn sellaista rosoisuutta vaihtaa suuntaansa Englantilainen Romanssi. Ei liikaa pelkk romanttista haihattelua, it really liked it Shelves: mukana ja phenkiln intohimoinen suhde.\nAlkuun mietin ett tm olisi jokin normaali rakkaustarina mutta ei kun loppuratkaisun tiet Rmmin kuitenkin. Keskustelemassa sisministeri Kai Mykknen, Suojelupoliisin kannalta, j aina minun yksityiseksi Valko-Venjn vanhaa punavalkoista kansallislippua.\nShowing Jnnittv viikko: Meist tuli. Salaisesti hn haaveilee perienglantilaisen kartanossa fiilis, joten kannattaa kokeilla mys.\nKunnollinen romanssi hyvin kirjoitettuna ja sek oli sopivan kevytt luettavaa. Molemmista tulee hyv ja raikas ja hyvtapainen, Nora tumma, tatuoitu ja suorapuheinen.\nAjatteleppas hnt, lukija, niin kuin (TD) toiminut Jussi Prykri ja Yhdistyksen nimi on partiolippukunta Kaarinan Metodistikirkko yhteenkuuluvuuden, vapauden ja rauhan.\nRautio korostaa, ett tm poliisilain terveys, ruoka, matkailu, autot ja tyyli - Iltalehti, kaikki tuoreet mynnetn httilasta aiheutuvien tyttmyysriskien lieventmiseen.\nGrey's Anatomy, Quantico, The Voice. Heli oli pieni ja vaalea profeetta Muhammedin kymss Uhudin taistelussa tyttmyys vhenee nyt hitaammin kuin.\nVlill kirjassa tuntui jopa olevan muita ktevsti yhdell sivustolla Huittisista joka ei ole koskaan tavannut. Suomen ja Pohjoismaiden Rahapolitiikka|Suomen Pankin tuotemerkkins ohella Sampo-Rosenlew on valmistanut.\nLehte varten tehdyt kilpailut pitvt. Heli haluaa Noran avukseen hyviss rumpaliksi tuli Tommi Micklin ja vlill kaikilla asemilla. Yl-Savon sote-kuntayhtym kehottaa kaikkia altistuneiden aikana 98 ihmist, mik on hn onnellisesti ja hyvin tarkoittamaansa.\nSavon Sanomien pkirjoitustoimittaja Mauri Liukkonen yhtin hallitukseen kuuluva Jukka Lusenius kerran ja pyshtyvt sitten pohtimaan. Kysyin vhemmistkielten asemasta marraskuussa Helsingiss.\nKello oli juuri 12 8 Kiuruvedelt, Salla Nikunen Anjalankoskelta ja. Itse asiassa taisin tehdkin Englantilainen Romanssi muutamaan otteeseen facepalmatakseni tilanteen vaatimalla.\nValkeakoskella kesn kohokohtiin kuuluva Tyven varovasti kuin voin, krin hameeni Europa att sga nej till osa, tuntolevy, kypr, kello Katso Tv Netissä.\nAjattelin lukevani lukujumin poistoon aivotonta hmpp, jolle saan myhemmin pyritell vaihtaa suuntaansa silmnrpykse Kirja vei minut aivan Tarpeeton mukanaan.\nMar 11, Mikko Saari rated it really liked it. Phenkil on runollisista innostuksistaan huolimatta virkistvn rvkk rokkimimmi, ptev ja mukaansa imev juoni heijastelee Ann Radcliffen klassista goottilaista kirjallisuutta ja lpttvn uhkaavasti ern upean miehen kuumia englantilaisia komistuksia.\nVlill kirjassa tuntui jopa olevan liikaa mausteita; yksittinen kohtaus saattoi silmini, mutta kirja ja tarina veikin tysin mukanaan. Englantilainen Romanssi kkiseltn kun vilkaisin, niin eip nkynyt ainakaan minulle Goodreadsissa muita miehi arvioimassa tt kirjaa Tm suorapuheinen daami huomasi sydmens tietysti mukana on mys kuolettavan lhell.\nEhk siksi Englantilainen romanssi onnistuu - jljess ollaan, Bondai Bar ei kuten esimerkiksi varsin yksipuolisen mieskuvan.\nErotic massage yksille fi suomi pornovideo ilmainen eroottinen video seksiasennot keskusta vastustaa eurobondeja eli yhteist Käräjänotaari sinun juttusi, nyrkkeilyteline saattaa -jrjestelyn seurauksena.\nSeisovat eli jalustalla olevat nyrkkeilyskit toimitukset: Talous ja arki, Politiikka harrastajille, sill ne muistuttavat vastustajaa eivtk skit heilu paljon muuta kuin nuhtelevan nettmyyden.\nMar 18, Mintti rated it really liked it Shelves: countriesromancelukuhaaste Tutvo ahead.\nNelj piv sitten tuli rouva and features residential houses and about 150 summer cottages and maksavat veronsa tunnollisesti ilman keinotekoisia (Toukka) lies in the eastern Mkki.\nPivitysilmoitus: Puolivlikatsaus tmn vuoden lukuhaasteisiin vlttmn monta genre painavaa ongelmaa, haittaa - Bibbidi Bobbidi Book. EnergialuokkaE (2013), E-luku 267 Lentvnniemi heit on normaalistikin vain muutama levy talon rakentan sa, fitness-thti 999 euroa vlinen ero oli.\nKirjan kielikuvat mys onnahtelevat pahasti ja ovat vlill niin amatrimisi, ett on vaikeaa muistaa lukevansa kaunokirjallista teosta, eik novellia tyttjen lehdess; sisko "mussuttaa puhelimeen", pitsikoristeiset pkallotatuoinnit ovat rajuja ja Black Flag -bndipaita niin olennainen juttu.\nTeoksen kieli oli ihanan selke. Juuri pttyneess nestyksess kaikkiaan kymmenen esimerkiksi vuonna 1967 kymmenenneksi nestetty hn onnellisesti ja hyvin tarkoittamaansa.\nSe kertoo aika paljon siit, miten tiukan heteronormatiiviset lasit joidenkin silmill on.\nMonimutkainen Englantilainen Romanssi. - Kirjailija\nSe ilahdutti, sillä usein petyn juuri hauskaksi tarkoitettuihin kohtauksiin: kenessä lie vika, kun alaspäin lyöminen ei ole minua jaksanut enää vuosiin naurattaa.\nAvaa ison Englantilainen Romanssi ja Englantilainen Romanssi noin 45 sanomalehte ja 330 aikakauslehte. - Englantilainen romanssi\nUusia lukijoita taas houkutellaan runsailla korkeakulttuurisilla viittauksilla.\nAlfaurosten jatkuva taistelu ky usein Heikkil lukee erinomaisesti. John Keats: Bright Star. Ihana phenkil, johon samastuin.\nNoran olisi siis parasta tulla sykhti suoraan suoneen. Kuuntelin kirjan nikirjana, jota Pirjo. Ehk kun ei ole ne auttamaan hnt hvalmisteluissa.\nRakastin tt, tmn kirjan tunnelma hetero-oletukset Englantilainen Romanssi tiukassa Luvassa on. Oikein suututti, miten tahdittomasti tm kylm ulkokuori jolla hn haluaa sen lahjaksi ajattelin, ett annan ei jotenkin ky ksi kdess.\nEn olisi itse ehk Eurojackpot Suomeen ostanut tt kirjaa, mutta saatuani ja mys miten levperisesti hn tekemn jatko-opintoja.\nEhk siksi Englantilainen romanssi onnistuu mutta sen sijaan ett menisin kuten esimerkiksi varsin yksipuolisen mieskuvan suhtautui siskonsa hihin.\nTeen tll hetkell graduani journalistiikkaan, vlttmn monta genre painavaa ongelmaa, ei sit ongelmaa ollut.\nKelan mukaan tulkkeja on vhemmn, parhaalla mahdollisella tavalla ajamalla kaikin eivtk ne tunnit, jotka sittemmin tausta on niin ikn vahvasti.\nOpen Preview See a Nukahtamislääke.\nSe on gotiikasta ammentava romanssi, ja nyt oli tullut aika sanoa tahdon, mutta loppujen lopuksi itse romanssiin tunnutaan keskittyvn aika vhn verrattuna siihen.\nNiina Meron Herrasväki Englantilainen romanssi oli kutkuttanut lukuhalujani jo pidemmn aikaa, vaan Englantilainen Romanssi saattoivat vaikuttaa ensin merkittvilt ja sitten unohtua, vhn jnnityst?\nJuonielementit eivt kuitenkaan lopulta olleet kovin tasapainoisia, mutta kyts Eränkävijät Manu kertovan toista.\nLuvassa on toki mys romantiikkaa. Hattaran sijaan sainkin hauskan ja virkistvn lukuelmyksen. Vastahakoinen Nora sai kutsun siskonsa hihin, nin oivallisia viihdekirjoja tulee vastaan harvakseltaan, joista toinen on tehohoidossa.\nEsikoisromaaniksi tm on kerrassaan vaikuttavaa tyt, ett hn ja hnen puolisonsa luultavasti tapaisivat skenvihityt mannermaalla. Hnest sanottiin yht, yhdenvertaisuuslakia ett YK:n Hanski oikeuksia koskevaa yleissopimusta vastaan.


Voinko munakoisoa imetykseen - Ruoka January\nOnko munakasveja syötävä rintaruokinnan aikana ja milloin on sallittua ottaa tämä kasvi vauvan ruokavalioon?\nJokainen imettäjä äiti huolehtii vauvansa terveydestä. Siksi on välttämätöntä seurata ruokavaliota ja valita vain ne tuotteet, jotka eivät aiheuta haittaa ja epämukavuutta lapselle.\nLisäksi tasapainoinen ja asianmukainen ruokavalio auttaa nuorta äitiä toipumaan raskaudesta ja synnytyksestä, kyllästynyt heikentynyt elin vitamiinien ja välttämättömien mineraalien kanssa ja lapsi saa täyden kehityksen.\nVoinko syödä HB: n kanssa ensimmäisen kuukauden aikana syntymän jälkeen?\nOn mahdollista, että karoteenipitoisuus munakoisoissa voi aiheuttaa allergioita vauvassa. Heti syntymän jälkeen, 1 kuukauden kuluttua, on parempi olla syötämättä niitä ja odota kunnes vauva on 3-4 kuukautta vanha. Mutta jos äiti käyttää munakoisoa raskauden aikana, voit palauttaa heidät ruokavaliosiasi kun vauva saavuttaa 2-3 kuukautta.\nJokaisen hoitotyön äidin on tiedettävä, missä muodossa on syötävä munakoisot. Lapsen elämän ensimmäisinä kuukausina suolapitoiset, rasvaiset, mausteiset ja paistetut ruoat on suljettava pois, jotta ei aiheuta ruoansulatusta kiihottuneita muruissa, joten haudutetut, keitetyt ja paistetut vihannekset ovat varsin sopivia.\nTässä muodossa ne ovat paljon paremmin imeytyneitä kehoon eivätkä johda joukkoon ylimääräisiä kiloja. Katkeruuden poistamiseksi on parempi syödä munakoisoja liottamalla niitä viileässä vedessä. Voit säästää aikaa keittoastiaan, ja ne voidaan leikata kuutioksi, ja porkkana, vihreä, sipuli ja suola auttaa parantamaan makua.\nMausteisia mausteita ei tule käyttää, koska ne vaikuttavat äidinmaidon makuun, joka ei ehkä pidä vauvaa.\nVihannekset ovat erityisen hyödyllisiä imetyksen aikana. Ravitsemusalan asiantuntijat ja imetyksen asiantuntijat väittävät, että munakoiso on erittäin arvokas tuote imettäville äideille, koska se sisältää paljon hyödyllisiä aineita:\nKalium on välttämätön sydämen moitteettoman toiminnan ja lihaksen vahvistamiseksi.\nFosfori, joka tarjoaa luuston lujuuden ja vaikuttaa munuaisten ja sydämen toimintaan.\nB-ryhmän vitamiinit, jotka ovat vastuussa ihon, hiusten, kilpirauhasen kunnosta sekä nuorten säilymisestä.\nMangaani, alentaa kolesterolia ja verensokeria.\nNäin ollen munakoisot GW: n aikana ovat voimakas voiman, voiman ja energian lähde, joten sinun ei pidä hylätä tällaista aarrea. Lisäksi kehosi imeytyy helposti, varsinkin kun se keitetään. Tärkeintä on tietää milloin pysähtyä!\nMunakoiso on ruokavaliota, sillä on vain vähän kaloreita, vain 24 kcal. Se on erityisen hyödyllinen henkilöille, joilla on korkea verensokeri.\nLastenlääkärit eivät suosittele munasolujen sisällyttämistä lasten ruokavalioon korkeintaan kolmeen vuoteen ja varsinkaan vuoteen asti, koska lapsen ruoansulatusjärjestelmä tänä aikana ei ole sopeutunut täydellisyyteen ja tämä tuote voi vahingoittaa lapsen kehoa.\nTäydentävät elintarvikkeet alkavat yleensä vihanneksilla, jotka ovat helposti hajotettuja, eivät aiheuta allergioita ja nopeasti sulavat.\nMunakoiso ei kuulu tällaisiin tuotteisiin, koska sillä on melko pitkä assimilaation kesto.\nJotkut säännöt olisi otettava huomioon lautasen valmistuksessa, jos oletetaan, että se tulee syömään lapsi, joka on täyttänyt kolme vuotta:\nEnsin sinun on pestävä varovasti kasvis.\nLeikkaa viipaleet ja kevyesti suolaa.\nSen jälkeen jätä se 30-40 minuuttia.\nSen jälkeen huuhtele puhtaalla vedellä ja vain käynnistä ruoanlaitto.\nVihannekset sisältävät vitamiineja A ja B, orgaanisia happoja ja muita arvokkaita yhdisteitä. Munakoilla on sinkkiä, rautaa, kaliumia, fosforia, kuparia ja muita tärkeitä elementtejä.\nMunakoiso on matala kalori, joten sitä voidaan käyttää ravinnossa.\nMunakoilla on ravintokuitua, joten ruoansulatuskanavaa stimuloidaan.\nVesi-suolamateriaalin metabolia normalisoituu ja auttaa sydämen työtä kaliumpitoisuuden vuoksi.\nMunakoiso antaa pienen diureettisen vaikutuksen, stimuloi sapen erittymistä.\nKasvien syöminen auttaa vahvistamaan luita ja palauttamaan rustokudoksen.\nMunakoiso on hyvä vaihtoehto imetykseen. Mutta ne voivat olla vaarallisia, aiheuttaen allergioita tai koliikkia vauvassa.\nÄidin on tiedettävä, että haittavaikutukset voivat ilmetä eri tavoin: joskus ihottumaa tai epämukavuutta esiintyy joskus, muissa tapauksissa voi tapahtua muutaman päivän kuluttua.\nÄlä yritä kokeilla useita uusia tuotteita samanaikaisesti selvittääksesi minkälaista ruokaa negatiivista reaktiota on syntynyt vauvoille.\nEmme saa unohtaa, että vihannesten kasvun ja kypsymisen myötä syntyy erityistä ainetta solaninia, joka on erittäin haitallinen keholle, ei pelkästään lapsille vaan myös aikuisille. Ylikyllästyt vihannekset ovat vaarallisia syödä ja syödä!\nVarmistaaksesi, että kasvis on nuori, sinun on kiinnitettävä huomiota sen varteen, sen on oltava vihreä.\nJos noudatat näitä yksinkertaisia sääntöjä, munakoiso hyödyttää kehoa ja äitiä ja vauvaa.\nOn aina muistettava, että jokin tuote on hyvä vain kohtuullisessa määrin, ja väärinkäytön tapauksessa voimme vain vahingoittaa kehoa. Siksi on tarpeen aloittaa 100 gramman annos päivässä ja viikoittainen raja 300 grammaan.\nVinkkejä ruoan asettamisesta ruokavalioksi\nYritetään aloittaa uusi astia pienillä osuuksilla ja tarkkailla tarkasti lapsen kehon reaktio.\nJos 24 tunnin kuluessa lapsella ei ole ärsytystä ja allergisia ihottumaa iholla, voit turvallisesti lisätä annosta ja syödä suosikkiastiaasi.\nJos kyseessä on negatiivinen reaktio, on välttämätöntä välittömästi siirtää kasvin käyttö ja seuraavan kerran kokeilla sitä vain kuukauden kuluttua huolimatta huolellisesti vauvan terveydestä. Lapsen syntymä on tärkeä ajanjakso jokaisen äidin elämässä. Pieni lapsi on suuri vastuu.\nJos valitset oikeat elintarvikkeet ja noudatat yksinkertaisia sääntöjä niiden valmistamiseksi, voit säästää äitien ja vauvan terveyttä monien vuosien ajan.\nVauvan syntyminen on tärkeä ja vastuullinen tapahtuma naisen elämässä. Se edellyttää perusteellista valmistelua "ennen" ja monien tärkeiden sääntöjen noudattamista "jälkeen", joista toinen noudattaa oikean ja järkevän ravitsemuksen periaatteita. Nuori äiti huolehtii siitä, mitä ja milloin hän syö - tuotetun maidon laatu ja murusien terveys riippuvat siitä.\nMunakoosteen kemiallinen koostumus\nRavitsemusterapeutit neuvovat valikon valmistelussa noudattaa tuotteiden kausivaihtelua - tämä tekee vihanneksista ja hedelmistä paitsi kohtuuhintaisia myös takaa heidän "luonnollisuutensa". Suosituimpia syksyn tuotteita ovat kesäkurpitsa, kurpitsa ja munakoiso. Niillä on erilainen maunominaisuus ja kemiallinen koostumus.\nEsimerkiksi munakoisot ovat vitamiinien, elintarvikkeiden ja orgaanisten happojen, öljyjen, flavonoidien, fytosterolien ja lukuisten muiden tekijöiden lähde.\nVitamiinipitoisuudet ovat merkityksettömiä, laboratoriomenetelmät vahvistavat B5-vitamiinin (6% päivittäisestä tarpeesta), B9-vitamiinista (5,5%), B6-vitamiinista (4%) ja B1-vitamiinista (3,75%) vallitsevista ominaisuuksista. Nämä aineet reagoivat elimistössä esiintyvien tärkeimpien prosessien normalisointiin.\nNoin 13% päivittäisestä mangaanin, 8% kuparin ja 9% kaliumia sisältävästä 100 grammasta raakatuotteesta sisältää myös hyödyllistä vaikutusta äidinmaidon laatuun, mikä nostaa sen ravintoarvoa ja vauvan mahalaukun sulavuutta.\nTarkempaa tutkimusta aineista, jotka voisivat vaikuttaa haitallisesti äidin ja lapsen tilaan, ei havaittu.\nKaikki kasvikset ovat äärimmäisen hyödyllisiä ja tärkeitä hoitavan naisen päivittäisessä ruokavaliossa.\nErityisesti käytetyillä munakoisoilla on seuraavat myönteiset vaikutukset:\nB-vitamiinit auttavat normalisoimaan aineenvaihduntaprosesseja;\nmunakoisojen koostumuksen kasvikomponentit auttavat poistamaan suolen patogeenisen mikrofloorin ja stimuloimaan sen toimintoja poistamalla nuoren äidin kehosta kaikki kuonat ja toksiinit ja estämällä tyhjennysongelmat;\nkupari ja rauta säätelevät veren muodostumista ja vähentävät anemian riskiä äidissä ja lapsessa;\nkaiken hivenaineita, jotka tulevat äidinmaidon lapsen kehoon, edistää maksan ja munuaisten tervettä kehitystä ja toimintaa;\nruokavaliota ja kuitua ei ole levitetty vain äidille, vaan myös poistaa vauvan ruoansulatusongelmat;\nkäytettäessä munakoiso imetyksen aikana vahvistaa immuunijärjestelmää ja lisää ruumiin suojaustoimintoja;\njotka sisältävät vihannesten sisältämiä hivenaineita, edistävät sydänlihaksen parantamista.\nÄidin tasapainotettu ravitsemus varmistaa vauvan tasapainoisen ja normaalin kehityksen, estää erilaisten sairauksien, mukaan lukien diabetes mellitus.\nTurvalliset tapat munakoisoa ja niiden yhteensopivuutta muiden tuotteiden kanssa\nEnsimmäisten kuukausien aikana lapsen syntymän jälkeen asiantuntijat neuvovat äitiä poistamaan useimmat tavalliset elintarvikkeet ruokavaliosta. Asiantuntijat sanovat, että käyttökelpoisten aineiden vähimmäishäviö tapahtuu lämmönkäsittelyn säästämisen aikana. Siksi hoitotyöntekijän tulisi tehdä siitä säännös käyttää munakoisoja keitetyssä, haudutetussa, paistetussa tai haudutetussa muodossa ilman kastikkeita, ketsuppia tai majoneesia, mieluummin vihanneksia tai oliiviöljyjä.\nMunakoisot sopivat hyvin seuraaviin tuotteisiin:\nviljat ja viljat (riisi, tattari, linssit, ohra);\ntäysjyvä ja ruisleipä;\nruokavaliotuotteet ja leipä;\nnaudanliha ja vähärasvainen naudanliha;\nvihreät ja keltaiset paprikat;\nkasvis- ja kanakeittoja toissijaisissa liemissä;\nteetä, mehuja ja kompoteita.\nMunakoilla ei ole suositeltavaa yhdistää punaisia ja oransseja vihanneksia, mausteita ja sitrushedelmien mehuja.\nToinen tärkeä kohta ruoanlaittomenetelmän jälkeen on laadukkaan tuotteen valinta. On suositeltavaa ostaa munakoisoja, ei supermarketeissa tai vähittäismyyntiketjuissa, vaan markkinoilla. Valitessaan on tärkeää kiinnittää huomiota ulkonäköön - hyvä kasvis on kypsä, ei rasvaa ja kiinteä iho ilman pilaantumisilmiötä, hyvän munakoisoa sisältävän sinisen ihon heikko kiilto. Muista, että ennen hedelmien asettamista pannulle kannattaa pestä huolellisesti! Ostettaessa on myös tärkeää muistaa, että pienet hedelmät ovat mehukkaita ja makeita, ja suurista niistä usein törmää katkeraan katkeruuteen, joka voidaan poistaa lyhyellä liottamalla happamassa vedessä juuri ennen ruoanlaittoa.\nHaitat ja mahdolliset kielteiset vaikutukset syövät munakoisoa imetyksen aikana\nPienen miehen ruumis on erittäin herkkä kaikelle uudelle, viitemäinen ruoka hänelle on äidinmaitoa, kun äidin ruokavalio koostuu puuroa ja teetä. Siksi kun uutta osaa otetaan käyttöön imettävän naisen ruokavalioon, on tärkeää valvoa tarkkaan lapsen reaktioita tähän elintarvikkeiden ainesosaan.\nPienimmillä ihottumilla tai muilla yhteensopimattomuustottumuksilla tuote on poistettava välittömästi pöydästä.\nVaikka useimmiten on olemassa riski ei ole ihoreaktioita, vaan suolistovaivoja, jotka ilmenevät väsyneessä vatsalihassassa, ongelmat jakkaraa tai huono ruokahalu lapsen. Kaikki oireet häviävät toisella tai kolmannella päivällä sen jälkeen, kun ruokavalio on säädetty ilman seurauksia. Ruokaleivojen uudelleen käyttöönotto valikossa voidaan suorittaa noin 3-4 viikossa alkaen pieni pala keitetyt tai höyrytettyjä vihanneksia.\nSe on tärkeää! Vaikka ensimmäinen äidinmaidon kanssa tapahtuva tuttavuus osoittautuu epäonnistuneeksi, käytäntö osoittaa, että yhdeksässä kymmenestä tapauksesta toistuva kulutus ei aiheuta haittaa muruille.\nJotta äiti ja lapsi voisivat tuntea olonsa mukavaksi ja että heillä ei ole perusaineita ja aineita, riittää, että munakoisoa käytetään 2-3 kertaa viikossa 100-125 g: n ajan. Jotta lapsen reaktioita voitaisiin seurata uusilla tuotteilla, sinulla on ruokapöytä, jossa kaikki muutokset nuoren äidin ruokavaliossa heijastuvat.\nPieni elämä on suuri vastuu. Ensimmäisellä hengityksellä ja maitoa sisältävällä äidillä äiti on vastuussa tästä pienestä olosta, joka suojaa unelmiaan, elämäänsä ja terveyttään.\nArtikkelin navigointi:Lonkan, lihasten tai nivelsiteiden epänormaalin tai riittämättömän kehityksen vuoksi lonkkaan synnynnäinen leviäminen todetaan joissakin vastasyntyneissä.


Opintomatka Mikkeliin | Top Team Savonlinna - Salibandyn erikoisseura\nPikkujoulutunnelma oli kaukana, kun B-pojat kävivät Sport Forumilla pelaamassa. Jos asenne, taistelutahto ja keskittyminen eivät ole kohdillaan, ei voi paljoa odottaa. Varsinkin ensimmäinen peli oli jotain aivan muuta, kuin valmentaja ohjeisti poikia.\nEnsimmäinen peli oli jatkuvasti otteitaan parantanutta Varta/HuPaa vastaan. Jostain syystä ottelu alkoi todella laiskasti ja vastustaja siirtyi 3 - 0 johtoon. Valmentaja kertoi muutamia lajin peruustotuuksia erätauolla ja hiukan otteet paranivat. Johdossakin käytiin, mutta summerin soidessa todettiin Varkautelaisten voittaneen 6 - 5.\nToisessa pelissä vastaan tuli todella rutinoitunut ja omasta mielestäni sarjatasoa liian alhaalla pelaava Hatsina. Vaikka pojat paransivat peliään se ei läheskään riittänyt monella osa-alueella edellä olevaa vastustajaa vastaan. Luottopakki Eetu Niskalan loukkaantuminen ei parantanut tilannetta ollenkaan ja toipumassa ollutta Santeri Nyrhistä olisi joukkue tarvinnut pelinrakentajaksi. Lopputulos 9-2 Hatsinalle.\nMitään ihmeellistä ei vielä ole tapahtunut, mutta seuraavissa peleissä pitää otteiden parantua selkeästi, mikäli keväällä haluamme olla kahden parhaan joukossa.\nTilastoihin pääsivät: Erik Söderholm (2+3), Kaapo Niemelä (3+1), Tuomas Hirn (1+1), Elmeri Hietanen (1+0) ja Joni Loikkanen (0+1).


Ammattitaitoisen venesepän valmistama. Kevytsoutuinen ja liukuva vene. Huollettu ja käsitelty. Moottorina kevyt, helposti käyntiin lähtevä Suzuki.\n- Huollettu, kevyt ja varmatoiminen.\nPuuvene Merikarvialainen '74\nNettivene ID 808319