Pärnu Muusikafestival tähistab 10. juubelit – Melu | GoodNews\nAvaleht Seltskond Pärnu Muusikafestival tähistab 10. juubelit\nPärnu Muusikafestival tähistab 10. juubelit\nPärnu Muusikafestival toob 10. juubeliks 16.-23. juulini suvepealinna säravad solistid Paavo Järvi Eesti Festivaliorkestriga ning Tõnu Kõrvitsa ja Mari Vihmandi uudisteosed.\n“Pärnu Muusikafestival pole ainult kõrgetasemeline klassikalise muusika festival, mis toob kodupubliku ette maailmanimed. Festivali lahutamatuks osaks on noorte muusikute meistriklassid ja unikaalne festivaliorkester, mille mõju on kuulda muusikamajades üle ilma,” lausus festivali tegevjuht Kristjan Hallik ja lisas, et kümne aastaga on ehitatud üles oluline suhete- ja koolitusvõrgustik, mis toetab Eesti muusikaelu, seda nii muusikute kui ka publiku poolelt vaadatuna.\nJuba aprillis on noortel muusikutel tähtajad registreerida end Järvi akadeemia meistriklassidesse, mis koosneb kolmest osast: dirigeerimis- ning keelpilli- ja puhkpillimängijatele mõeldud kursustest.\n16. juulil on avakontsert, mis on pühendatud Ludwig van Beethoveni 250. sünniaastapäevale. Neeme Järvi juhatamisel astuvad üles Kalle Randalu ja Tallinna Kammerorkester. Esitamisele tulevad Beethoveni viis klaverikontserti.\n18. juulil on eriprogramm “50 aastat Pärnu muusikafestivale” terve päev Pärnu ajaloolistes kontserdipaikades ja õhtul kontserdimajas, kus esinevad Pärnu Linnaorkester, Eesti Festivaliorkester, Järvi Akadeemia Noorte Sümfooniaorkester, Järvi Akadeemia Sinfonietta ja kammerkoosseisud.\nJuubeli puhul on erakorraliselt kavas kolm Eesti Festivaliorkestri kontserti. 19. juulil on kavas Eesti Festivaliorkestri kontsert Paavo Järvi dirigeerimisel, kus üles astub Vene juurtega maailmanimi, viiuldaja Alena Bajeva. Esiettekandele tuleb Tõnu Kõrvitsa uudisteos. Erakorraliselt on juubelipidustuste raames kaks lõppkontserti, kus Paavo Järvi dirigeerimisel astub Eesti Festivaliorkester üles kahe tippsolistiga: 22. juulil Soome pianisti Olli Mustoneniga ja 23. juulil Šveitsi flöödimängija Emmanuel Pahudiga.\nMuusikafestivalide ajaloost Pärnus on suveks valmimas ka raamat ja näitus ning toimub saate “Ööülikool Paavo Järviga” saate avalik salvestus festivaliprogrammi raames.\neelmine Nõmme kultuurikeskuses kõlavad naistepäeval Queen, ABBA ja teised\njärgmine Helikunsti- ja muusikafestival Üle Heli jõuab Tartusse


Maarahva kongress tunnustab taas maaelu eestvedajaid - Põllumajandusuudised\nAutor: Meelika Sander-Sõrmus • 9. august 2013\nMaarahva kongress tunnustab taas maaelu eestvedajaid\nMaarahva kongressi korraldustoimkond otsustas 14. septembril toimuval Maarahva VI Kongressi taaskord tänumedalitega tunnustada maaelu eestvedajaid.\nTunnustus antakse sarnaselt eelmisele kongressile välja järgmistes kategooriates: õpetaja, kultuurikandja, külavanem, põllumees, omavalitsustegelane, ajakirjanik, metsamees, ajaloolane, ettevõtja, kalur, teadlane, maapere, mahetootja, sotsiaaltöötaja.\nEttepanekuid saavad esitada kõik soovijad: selleks tuleb oma ettepanekud kandidaatide osas saata aadressil [email protected], lisades selgitusw, miks just üks või teine kandidaat väärib maaelu eestvedaja tiitlit. Korraldustoimkond ootab ettepanekuid 2. septembrini.\n2010. aastal Paides toimunud Maarahva V Kongressil tunnustati maaelu eestvedajatena Roosna-Alliku Põhikooli direktorit Daina Pärti, Kihnu Virvet, Tuhalaane küla sädeinimest Enn Sarve, OÜ Peetri Põld ja Piim juhti Taso Veeret, Kambja vallavanemat Ivar Tedremad, ajakirjanikku Peeter Ernitsat, metsameest Kaarel Tiganikku, ajaloolast Arvo Sirendit, Kopra turismitalu peremeest Rudo Puksi, kalakasvatajat Hans Kruusimägi, Maaülikooli professorit Olav Kärti, Pari talu peret Räpina vallast, Mäeotsa talu peret Orava vallast, Saidafarmi juhti Juhan Särgavat ning arsti Ürjo Mälksood.\nMaarahva VI Kongress toimub 14. septembril Põlva Kultuuri- ja Huvikeskuses.\n14. septembril koguneb Maarahva VI kongress


Näonärv ja selle kahjustused: neuriit, neuralgia, neuropaatia, parees, Liigendid haiget ja frown\nLihtsamad remondivõtted ja auto lihtsam-mõistlikum kasutamin - Honda Club of Estonia\nLiigendid haiget ja frown. Vihje 2: Kuidas masseerida\nNende lihaste tugeva kahjustusega saab suhu avada maksimaalselt ühe ja poole liigese paksuse. Kui kahtlustate närvikahjustust, võtke kohe ühendust spetsialistiga. Valu intensiivsus Tuleb märkida, et valu tugevus ei sõltu mõjutatud lihaste arvust. Ühes tabletis mg HA.\nTemporalis'i lihas - Ennetamine - April\nExamples: if you go outside And due to your intoxication, you fell asleep in the hallway outside her room.\nVasikate kõhre ja luuüdist saadud glükoosaminoglükaani peptiidi kompleks loomse valgu võimas allergeen.\nSüdamerütmihäire korral ei ole süsti kasutamine lubatud; On äärmiselt vajalik kasutada ravimit epilepsia raviks. Kapsli ravimit võetakse koos toiduga ja pestakse rohke veega. Üle aastased lapsed võtavad Don kapslit kolm korda päevas. Ravi kestus on kaks kuni neli kuud. Kahe kuu pärast soovitatakse ravi korrata. Pulbriliseks ravimiks võetakse tühja kõhuga, pool tundi enne sööki. Kotike lahjendatakse ml joogiveega ja jooge kohe.\nAnnus on üks Liigendid haiget ja frown päevas. Ravi viiakse läbi kaks kuni kolm kuud. Don süstimist manustatakse intramuskulaarselt 3 ml ettevalmistatud lahuses. Selleks segatakse ravimi ampull lahustiga.\nRavi kestus on poolteist kuud. Vajadusel võib ravi kombineerida kapslite või pulbri kasutamisega. Artra Ravimit Artra kasutatakse lihas-skeleti süsteemi degeneratiivsete-düstroofiliste haiguste raviks. Kõige sagedamini määrab arst selle osteoartriidi mis tahes arenguastmega. Eriti on ravim tõhus, kui seda kasutatakse haiguse varases staadiumis.\nArtra koostis koosneb kahest peamisest aktiivsest komponendist - kondroitiinsulfaadist ja glükoosamiinvesinikkloriidist, mis osalevad Liigendid haiget ja frown kõhre kudede regenereerimisel.\nNeid aineid leidub liigeste kõhre kudedes. Ravimi peamine eesmärk on vältida kõhre kudede hävimist ja toetada nende elastsust.\nGlükoosamiin toimib määrdeaine komponendina, nii et liigesed saaksid täielikult liikuda. See aine aitab kaasa ka kõhre taastumisele. Artra kondroitiinsulfaat saadakse pullide või haiuimede kõhre kude.\nGlükoosamiini allikana on mere molluskid - krevetid, krabid ja vähid. Kompositsioonis sisalduvad täiendavad elemendid on kaltsiumfosfaat, magneesiumstearaat ja titaandioksiid, mis aitab ravimil organismis paremini imenduda.\nSamal ajal võtavad mittesteroidsed põletikuvastased ravimid ja hormoonid Artra oma keha Chondroitiin Glukosamiin Hinnangud Analoogid ainevahetust. Ravim Artra on saadaval 30, 60 ja tabletiga, kilega kaetud Liigendid haiget ja frown kapslite kujul. Tootja on ravimifirma Unipharm. On oluline mõista, et ravim võib anda positiivse ja püsiva mõju alles pärast pikaajalist ravi.\nRavi kestus on vähemalt üks aasta. Esimese kolme nädala jooksul võetakse Artrat kaks korda päevas, üks tablett, millele järgneb üks tablett päevas. Reeglina on keha hästi talutav kondroprotektor, kuid kõrvaltoimeid tuleb arvesse võtta ja ülevaatusi hoolikalt läbi vaadata. Seega võib ravim kahjustada seedesüsteemi tööd, põhjustades kõhulahtisust, kõhupuhitust, kõhukinnisust ja ebameeldivat valu maos.\nNäonärv ja selle kahjustused: neuriit, neuralgia, neuropaatia, parees - Entsefaliit\nArtra võib sisaldada pearinglust, allergilist reaktsiooni koos ülitundlikkusega ravimite koostisosades. Vaatamata asjaolule, et Artra müüakse ilma retseptita kõikides apteekides ja eriala kauplustes, peaksite enne selle kasutamist konsulteerima arstiga. Milline ravim on parem valida - Alflutop, Don või Artra - parem on konsulteerida arstiga, et ravi oleks tõhus. Eneseravimite kasutamine ei ole soovitatav, sest see võib põhjustada tõsist tervisekahjustust. Kondroprotektorid on pikatoimelised ravimid, mis toidavad kõhreid, aeglustavad selle hävimist ja aitavad kaasa selle taastamisele.\nKondroprotektorid on ette nähtud kõhre hävimisega seotud liigeste haiguste raviks. Nende hulka kuuluvad artroos, artriit ja periartriit, osteokondroos, liigeste kõhre degeneratiivsed muutused, periodontaalhaigus jne. Kondroprotektorite klassifitseerimine on kahte tüüpi - koostise ja Liigendid haiget ja frown kaupa meditsiinipraktika kasutuselevõtu aeg. Ravimite esimesel märgil on järgmised osad: Ravimid, mis sisaldavad kondroitiinsulfaati kondroitiinväävelhapet.\nSee on liigeste peamine ehitusmaterjal. See takistab kõhre koe edasist hävitamist, stimuleerib liigeste vedeliku teket, vähendab valu intensiivsust. Peamised sellel põhinevad ravimid on Hondroxide, Hondrolone, Mucosat, Arthron.\nRavimid, mis koosnevad luuüdi ja loomade kõhre - Alflutop, Rumalon. Mükopolüsahhariidid - Arteparoon.\nGlükoosamiinil põhinevad preparaadid, mis on looduslikud ühendid, mis aitavad taastada kõhrkoe funktsioone, parandavad selle elastsust ja pärsivad degeneratiivsete protsesside arengut Arthron Flex, Dona.\nKompleksse koostisega preparaadid - Teraflex, Arthroni kompleks. Ravim, millel on nii korrosioonivastased kui ka põletikuvastased omadused - Artrodar. Narkootikumide kasutamise alguse ajaks eristatakse ravimit: Liigendid haiget ja frown põlvkonna ravimid - Alflutop Liigendid haiget ja frown Rumalon. Teise põlvkonna ravimid hõlmavad preparaate, mis põhinevad hüaluroonhappel, glükoosamiinil ja kondroitiinsulfaadil.\nKolmanda põlvkonna valmistised hõlmavad hüdrokloriidi kombinatsioonis kondroitiinsulfaadiga. Lisaks erinevad kondroprotektorid nende kasutamise viisidest: Ettevalmistused sisemiseks kasutamiseks. Nende vastuvõtmise terapeutiline toime ilmneb 3 kuud pärast ravi algust ja pärast pool aastat on kindlaks tehtud püsiv haiguse leevendamine.\nNeed abinõud on erinevad, sest patsiendid taluvad neid peaaegu alati hästi ega põhjusta kõrvaltoimeid. Süstitavad ravimid.\nSellesse rühma kuuluvad Adgelon, Alflutop, Hondrolon, Noltrex jt. Ravi tulemus saavutatakse palju kiiremini kui ravimi suukaudsel manustamisel, kuid see on vähem pikk ja ravi tuleb korrata iga 6 kuu järel. Intraartikulaarse vedeliku asendajad. Need on hüaluroonhappel põhinevad preparaadid.\nNende hulka kuuluvad Ostenil, Sinokrom, Fermatron ja Synvisc. Nad viiakse otse suurtesse liigestesse ja asendavad liigesesisesed vedelikud, mille tootmine on tihti vähenenud liigeste haiguste korral. Ravi käigus on 3—5 süstimist, kuid mõnikord piisab ühest süstest. Kursust korratakse ainult 6 kuu pärast. Liigeste kondrootoreid määrab ainult arst pärast põhjalikku uurimist.\nPerifeersete närvide vigastused ja haigused - Väsimus April\nKolju kaasasündinud deformatsioonide varajase diagnoosimise tähtsus lastel - Entsefaliit\nHaridusalase tegevuse stimuleerimise meetodid Sündmused, mis tagavad hambaravi anomaaliate ennetamise laste kliinilise uurimise paljastada ja diagnoosida hambaravi kõrvalekaldeid, kõrvaldada nende arengu eelsooduvad tegurid.\nSee sõltub täpselt kindlaksmääratud diagnoosist, millist konkreetset ravimit kasutatakse. Kas su nägu on valus? Võib-olla on see tingitud müofasiaalsest sündroomist. Loe lähemalt müofasiaalne näo sündroom Kuidas ravida õlaliigese tendiniiti?\nVaadake siit. Koksartroos See on haigus, mille korral tekib liigese füsioloogiline kulumine ja selle funktsionaalse aktiivsuse piiramine. Selle raviks on ette nähtud kondrootorid, mis sisaldavad kondroitiinsulfaati ja glükoosamiini. Valitud ravim on Teraflex. See mitte ainult ei stimuleeri kõhre regenereerimist ja tervisliku maatriksi tootmist, vaid pakub ka kaitset kahjustuste eest.\nSelle ravis vähendas kondroprotektiiv oluliselt oluliselt mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite vajadust. Lisaks terafleksile on tihti ette nähtud ka kooksartroosi raviks.\nSee stimuleerib liigesekke regenereerimist ja parandab kiud- ja hüaliinrümba metabolismi. Osteokondroos Haigus, mille korral mõjutavad põikivahed koos selgroo ligamentaalse aparaadiga ja külgnevate selgroolülidega.\nSelle haiguse raviks kasutatakse ravimeid, mis aitavad kaasa intervertebraalsete liigeste kõhre kude taastamisele ja vähendavad valu. Need on peamiselt Dona, Artra ja Struktum. Osteokondroosi ravis on eriti oluline alustada ravi nii vara kui võimalik, haiguse kaugelearenenud juhtudel on kondroprotektorid praktiliselt kasutud.\nLisaks tuleb neid kasutada samaaegselt teiste ravimitega - mittesteroidsete põletikuvastaste ravimitega Diclofenac, Voltaren ja vitamiinikompleksidega Milgamma. Pärast põhjalikku uurimist peaks arst valima ravimi ja nende kombinatsiooni.\nArtroos See on kroonilise iseloomuga liigeste pindade düstroofiline muutus. Selle haiguse kondroprotektorite efektiivsuse kohta on palju positiivseid ja negatiivseid kommentaare.\nTuleb märkida, et Liigendid Liigendid haiget ja frown ja frown suundumust täheldatakse ainult ravi alguses haiguse varases staadiumis ja tingimusel, et ravimit võetakse pika aja jooksul. Nad parandavad intraartikulaarse vedeliku määrimisomadusi ja stimuleerivad selle tootmist.\nSeljaaju häired Kondroprotektorid on ette nähtud selgroolülide, spondüloosi, osteokondroosi, seljaaju vigastuste ja operatsioonijärgse Liigendid haiget ja frown raviks.\nKõige sagedamini kasutatavad ravimid on Alflutop, Rumalon, Artrodar keeruline ravim ja teised arsti poolt määratud ravimid.


DIY paberlatern - 5, mida saate teha - Sisekujundus - 2021\nNädalavahetuse projektid: 5 salakaval paberlaternat, mida saab kiiresti luua\nOma kodule veetleva detaili lisamiseks ei pea te rahaliselt ega ajaliselt palju pingutama. Samuti ei pea te pingutama raskete tööriistade või tülikate materjalide kasutamise nimel. Selle asemel leidke midagi, mida teil tõenäoliselt on: paber. Värviline, mitmekülgne ja hõlpsasti töödeldav paber sobib mitmesuguste DIY-projektidega, mis pole võib-olla midagi erilisemat ja pilkupüüdvamat kui püsiv või ajutine laterna. Kerige alla, et näha viit meie lemmik DIY paberlaternate projekti. Loodame, et nende disainilahenduste seast - mõni lihtne, mõni keerukam - leiate vähemalt ühe, mis inspireerib teie enda loovust!\n1. HANG GARLAND\nTehke dekoratiivsete vanikute saamiseks komplekt traditsioonilisi DIY paberilaternaid ja riputage need nööri kaudu. Külastage samm-sammult õpetust AO kodus. Projekti lõpuleviimiseks on vaja vaid väikest käputäis tavalisi esemeid, mis võivad teil juba käes olla - joonlaud, käsitöö nuga, klammerdaja, külalisteraamatu paber ja liim.\n2. VALMISTA PÜRAMIID\nKäsitsi valmistatud alternatiiv poest ostetud küünlale, see lauaarvuti DIY paberlatern on ideaalne lapsesõbralik käsitööprojekt. TinkerLab näitab teile, kuidas see on tehtud. Kui olete oma kuju pühendanud, lõiganud ja teipinud püramiidi kujuga, valmistab auk-punker ainulaadsed kujundid, mille kaudu patareitoitega teetuli helendab.\n3. FESTOON Sfäär\nSellise ebatavalise tekstuuriga haarab see tähelepanuväärne DIY paberlatern tähelepanu, hoolimata sellest, kas integreeritud tuli on sisse või välja lülitatud. Alustage tavalisest kaunistamata sfäärilisest lambivarjust, seejärel jätkake kontsentriliste ringide-kümnete origami ennustajate kuuma liimimisega varju ootepinnale.\n4. Salvesta oma sissekanded\nShaggy on see sõna, mis meelde tuleb, nähes seda tavalist DIY-paberlampi, mis on märgatud Design * Sponge'i kohal. Enda tegemiseks lõigake vanapaberihunnikusse kogutud paberist lihtsalt pikad, kitsad palmilehekujulised ribad. Seejärel liimige need pistikud alt ülespoole tavaliseks valgeks või orbitaoliseks varju.\nStockholmi arhitektuurist inspireerituna pani Rebecca kokku selle võluvalt lihtsa DIY paberlaterna. Tapeedile joonistanud linnapildi, pakkis ta oma kunstiteose ümber klaaspurgi, mille sisse ta riputas teetuld. Pole palju kunstnikku? Looge sarnane efekt, printides välja mustvalge graafika, mis teile meeldib.\nRaadio: Betoon vajab ka TLC-d\nKuidas oma grillimist ilma tuletõrjeta kiiresti ja lihtsalt käivitada\nKuidas valmistada kreemjat vikerkaare želee kooki\nKuidas viia mõned plastpudelid ümber istutusnõusse\nKuidas: siduda värvi\nCopyright 2021 \_ Nädalavahetuse projektid: 5 salakaval paberlaternat, mida saab kiiresti luua...


#nädalakokkuvõte videos – @marimell.eu\n8. oktoober 2019 7. oktoober 2019 by marimell\t10 kommentaari\nMa olen alati tahtnud, et meil oleks mingi kindel plaan. A’la reedeti ilmuvad koostööpostitused, pühapäeviti videod, teisipäeviti lood Hedonist.. Olete näinud, et see toimiks? Meie plaanid lendavad alati uperkuuti ja mingit plaani siin luua on keeruline.\nMa olen iseenda üle nii uhke, et ma tõesti terve augusti suutsin teile igal hommikul lugemist pakkuda, aga septembris juba nägin, et ma ei jõua iga päev postitada nagu algusaegadel ja jätkasin lihtsalt kell 8:00 postituste avamist, et teil oleks mugav tulla ja hommikukohvi kõrvale meid lugeda. No ja nagu ikka, mõnel päeval jõuan mitu postitust teha, mõnel päeval jääb sootuks vahele.\nEelmine nädal oli meil üsna toimekas, eriti kolmapäeval, mil tegime oma päevast ka vlogi – käisime pildistamas, lillepoes, ehetepoes, Kirsti Timmeril külas..\nNädala lõpupoole kiskus sellessuhtes kiireks, et Meelis oli neljapäevast-pühapäevani seotud Lions Europa Forumiga, mille korraldustiimis ta oli ja nii tuli meil Hedoniga endale ise tegevust leida.\nNäiteks ühel õhtul otsustasime, et lähme valime talle talvekombe.. D-wearis on hetkel kõik lastekombed 99€!\nMa olen see “kiiksuga” ema, kelle lapsel peab olema valikut – et lasteaia kombe ja linna kombe ja kodus trööpamise kombe ja.. linna jope ja kodu püksid ja sünnipäevariided ja dressid ja.. Ühesõnaga, ei ole riided lihtsalt riideid, vaid neil on mingi point. Kikilipsuga porilompi ei roni ja dressidega teatrisse minna ka ei passi.\nSuvel otsustas noormees kaheksa sentimeetrit pikkust visata ja hea on, et ma midagi ette ei ostnud, sest noh, muidu oleks seis selline nagu ta hetkel on – kõik dressipüksid näiteks on kukekad.\nMa kirjutasin juba augustis D-weari poodi, et millal talvekraam tuleb… Ma ei tea, mis valu mul on olla kogu aeg varustatud ja valmis. Igal juhul selgus, et oktoobris. Arvake ära, kas ma lugesin päevi? Eelmisel nädalal tuli lõpuks kiri – tulge valima, talvekombed on kohal.\nKell kaheksa õhtul kutsusin ma sõbra järgi, kuna Meelist polnud, et on vaja d-weari minna. Kohe! Kärsitu nagu ma olen. Kui ma Hedonile ütlesin, et lähme talle kombet valima, siis teatas ta, et soovib sinist. Ma proovisin vastu vaielda, et äkki võtaks ikka midagi värvilist. Koha peal soovis ta roosat kombet ja kuigi müüja arvas, et Hedon kannaks selle kindlasti kenasti välja, polnud ma päris seda meelt, et ta päriselt võiks roosa kombega lasteaeda minna. Lõpuks ütles ta, et hea küll, kollane on okei, aga seljuhul tahab ta roosat mütsi… Selline ta seal oli. Keeldus lahkumast ja roosast mütsist loobumast. No parem müts kui kombe, eks..\nÕhtu lõpuks vahetas ta roosa mütsi nelja Geiša kommi vastu, sest ma ei taha kuhjata meile koju mütse, millega ta lõpuks ei käi. Pühapäeval oli paras ilm kombe selga ajada ja õue pildistama minna. Alla jättis ta lühikesed jalkariided. Ilmaga absoluutselt sobilik!\nEksperiment: lugeja valis meile järgmise nädala söögid\nLisaks otsustasime me pühapäeva hommikul söögilauas ühe eksperimendi teha – panime Instagram storysse, et kes tahaks valida meile nädala toidukorvi. Mina maksan, aga keegi teine tellib. Kui algul oli üks mees nõus selle enda peale võtma, siis ma olin täiega põnevil, et mida me järgmisel nädalal sööme.. Äkki saadab 20 karpi räimtomatis.. Mingi hetk päeva peale ta teatas, et sorry, tal ikka pole aega tegeleda sellega ja võtsin järgmise sooviavaldaja.. Kuigi pakkujaid oli palju ja näiteks jahuvaba ostukorv tundus mulle päris lahe, või vegan variant või koka koostatud variant.. Siis läksin nö kindla peale välja ja valisin Miiu ehk #kogumispäeviku eelmise aasta eestvedaja Mirjam Hundi.\nMulle on alati tundunud, et Mirjami söögilaud on väga mitmekesine ja ta oskab edukalt leiutada millest iganes imemaitsvaid roogi, siis mõtlesin, et ei saa teda valides mööda panna. Me teeme kogu sellest eksperimendist eraldi video ja ma kirjutan sellest kokkuvõtte järgmise nädala alguses. Ma olen põnevil, sest Mirjami valitud asjadest saan ma teha toite, mida ma ei ole varem teinud (peedikotlette näiteks – olen veganvarianti teinud, aga mitte peet + hakkliha), vegan karrit ma ka pole teinud… Alati ikka lihaga, aga praeguse lihakoguse juures tundub mulle tulevat vegan variant. Sest mulle isiklikult tundub, et lihakraami oli meie pere jaoks vähe – ma ei osta kunagi kahte kanakintsu, kui juba siis juba, vähemalt viis. Hakkliha ei osta ma ka ühe karbi kaupa, ikka kiloga. Ma saan aru, et sellest jagub üheks söögikorraks, aga ma pigem teen alati rohkem kui vähem. Teistpidi – polegi mingit ülesöömist ja allesjäämist. Meelis saab lõuna ajal ainult kapiuksevahelt piiluda, porgandit närida ja lõunasöögist mõelda :D Okei, ma arvan, et me nälga ei jää, aga uuel nädalal siis saate selle kohta kokkuvõtte.\nKuna mulle see sellenädalane variant täiega meeldis, siis kes tahaks meile veel mõnel nädalal toidukorvi valida? Mulle meeldiks just pigem midagi ekstreemset – jahuvaba, suhkruvaba, vegan.. Midagi mis paneks mind leiutama sööke, mida ma muidu ei tee või pole nö meie pere klassikud.. Andke julgelt märku, aga kui päriselt valida tahate, siis jätke email ka, et ma teiega ühendust saaksin :)\ndidriksons, kirsti timmer, laste kombe, laste talvekombe, nädala kokkuvõte, nädalavahetus, soodushind, video, vlog\n10 arvamust: “#nädalakokkuvõte videos”\n8. oktoober 2019, 13:00\nMina olen see kodukokk, kes teeb Mirjami moodi toite ja ilmselt ka seetõttu mulle Mirjami toiduvalmistusviis meeldib, tema ka oskab edukalt mitte millestki midagi teha, enamus perenaisi seda oskust ei valda.\n2 kanakintsu teie perele on küll ja veel, sellest saab 2 eraldi toitu teha. Saab teha kanasupi/kana klimbisupi ja eraldi kana koorekastmes näiteks. Oluline on kuidas sa neid 2 kanakintsu töötled ja mis järjekorras, et piisaks nii supiks kui ka praeks.\nPakk hakklihast hakklihavormi või kastet või justnimelt neid Lindströmi kotlette, kui on peeti ostukorvis. Need on väga maitsvad mahlased kotletid. Minu ühed lemmikud. Näiteks pool kilo hakkliha, sellest saaks teha nii frikadellisupi kui ka mitut erinevat praadi teie 3 liikmelisele perele. 2 eraldi toitu.\nOleks huvitav vaadelda, kuidas sina tooraineid kasutad, minule oled alati jätnud mulje, et eriline kodukokk sa ei ole ja kasutad suhteliselt palju poolfabrikaate ja toidud on imelikud ja ühekülgsed. Selles mõttes ootan huviga, loodan et mu arvamus muutub ja ehk üllatad.\n8. oktoober 2019, 20:44\nEee.. sul väga vale arusaam minust jäänud. Ma kasutan väga-väga harva poolfabrikaate, ala mingeid lihapalle vms.\nMulle meeldib ikka värskest kraamist süüa teha. Liha on põhikomponent, sest ma ei ole veebruarist saadik eriti mingit kartulit-makaroni-riisi tarbinud. Pigem juurde alati salatid või juurviljad või wokilaadne toode.\nMinu viga on see, et kahte suutäit ma ei viitsi kokata. Poolest kilost hakklihast – ma ei vaata ka sellist kogust poes. Mõttetult väike kogus, et teha söök üheks korraks. Ma parem teen rohkem, et jaguks ka Meelisele järgmiseks lõunaks jne. Muidu ma ainult kokkakski kui ma selliseid linnusuutäisi valmistaks.\nNäiteks pühapäeval tegin kotlette – mul oli 800g liha, 400g kruubikartuliputru, sibul-küüslauk – segasin kõik kokku ja sain pannitäie ahjusküpsetatud kotlette. Juurde tegin salati – suur tops kodujuustu, karp kirsstomateid, sibulat (rohelist, punast), törts hapukoort. Mul oli küll ka lapsehoidja siin, aga see kõik sai otsa! Ehk siis 400g hakkliha sööb Hedon juba ära :D\nKanasuppi keedan ma tervest kanast tavaliselt ja kogu sealne liha jääb ka supi sisse, äärmisel juhul võtan fileed välja.\nPS! Palun mulle imetabast retsepti, kuidas ühest kanakintsust saab kastme millest kolm inimest söönuks saab. Mulle meeldib ikka kanakaste kus ma kana ka näen, mitte, et süües saan aru, et see kana lendas üle poti :D\n9. oktoober 2019, 00:51\nPaluks ka näiteid, kuidas 500 gr hakklihast tehakse mitut erinevat praadi ja kahest kanakintsust mitu toidukorda kolme liikmelisele perele.\nKollane kombe sobib superhästi!\n8. oktoober 2019, 18:11\nkrt ma muidu teie suur fänn ei ole, aga see erinevate ostukorvide idee on küll lahe :) jään ootama!\n8. oktoober 2019, 23:42\nMinu eredam mälestus teie pere õhtusöögist oli siinsamas blogis pilt, (või oli see FB), kus ootasid Meelist koju ja kirjutasid et olid valmistanud õhtusöögi ja tegid selle tõestuseks ka pildi sellest; vaagnal olid rivis hunnik praetud pelmeene ja hunnik odavaid kalapulki ja veel mingit imelikku manti. Ja need toidud olid ju valmisproduktid mida sa soojendasid õhtusöögiks. Usu, see pilt jäi mu mällu igaveseks.\n“Näiteks pühapäeval tegin kotlette – mul oli 800g liha, 400g kruubikartuliputru, sibul-küüslauk – segasin kõik kokku ja sain pannitäie ahjusküpsetatud kotlette. Juurde tegin salati – suur tops kodujuustu, karp kirsstomateid, sibulat (rohelist, punast), törts hapukoort. Mul oli küll ka lapsehoidja siin, aga see kõik sai otsa! Ehk siis 400g hakkliha sööb Hedon juba ära”\nTäiesti nõus. Plaaditäis kotlette saab kenasti kogu päeva vältel ära süüa, kui see oli kogu pühapäeva söök teil. Täiesti nõus.\nMirjam valmistab toidukordi. Saad aru, see on pisut erinev.\n“Kanasuppi keedan ma tervest kanast tavaliselt ja kogu sealne liha jääb ka supi sisse, äärmisel juhul võtan fileed välja”.\nMa elusees ei tee 1-st kanast vaid kanasuppi, vaid teen sellest 1 kanast VÄHEMALT 2-3 eri toitu ja toidukorda, mida saab ka järgmisel päeval süüa.\n3 liikmeline pere saab söönuks 1 kanast vähemalt 2 päeva ja toidukordi on 2- lõuna ja õhtusöök\nEi, me sõime neid kotlette õhtusöögiks :)\nKanast saab kanasupi ja ühe roa lisaks – kastme/pasta/salati. Mina ei saa aru, kuidas saab ühest kanakintsust kastme kolmele? Siis küll kui sööd seitse kartulit lusikale kastmele kõrvale!\nJah, saan aru, et toidukorral ja söögitegemisel on vahe, aga ühest kanakintsust saab äärmisel juhul ühe söögikorra ühele. Mul sööb Hedon ühe kintsu koos kartuli/pasta/salatiga :)\nSee üks juhuslik kord kui airfryerit katsetasin, on sul meeles. Hea küll :) üldiselt mulle meeldib süüa teha ikkagi värskest toorainest :)\n9. oktoober 2019, 09:01\nMulle on just jäänud mulje, et Leenu on super kokk! Nii huvitavaid asju teed. Ei tea kuidas Sa küll mõnele kalapulga mikrotaja mulje oled jätnud Mul ka kanasupp tervest kanast – filee läheb võikule või salatisse. Mingi kahe kintsuga ma küll hullama ei hakka. Ses suhtes ôigesti ütlesid, et oleneb ju, mis kintsu kõrvale sööd. 7 kartulit ja kûbeke kintsu…meil kanatoitude juurde pea alati vaid salat, kuidagi harjunud juba nii. Lapsele keedan veidi riisi kõrvale, aga just nimelt veidi, mitte terve mäe.\n9. oktoober 2019, 09:02\nMa teen ka ühest kanast ühe supi (seejuures elan üksi), mida on kokku kuus liitrit. Mul ei ole mingit tahtmist mitu korda nädalas suppi keeta, kuna ma keedan alati ise puljongi ja et saada hea puljong, võtab see aega minimaalselt kolm tundi. Üldiselt keedan aga 12 tundi ja kasutan selleks nädalavahetust. Supi panen kuumalt kaheliitristesse purkidesse ja säilib kenasti kuni on söödud. Mul on nimelt õhtusöök alati supp ja kuuest liitrist jätkub mulle õhtusööki maksimaalselt pooleteiseks nädalaks. Kindlasti võiks ma sealt osa kana välja võtta ja sellest midagi muud teha, aga kuna mulle on oluline ja võimalik jälgida toidus olevaid makrotoitaineid, siis ma eelistan rohkem kana selles supis. Süüa teha on võimalik väga odavalt, aga kui ei pea, siis milleks? Ma mäletan, kui veel omaette elama kolisin ja trenni ei teinud, kulus mul söögile ulmevähe raha, aga siis oli ka loomset valku mu toidus oluliselt vähem.\nKõike toite teen ma suure koguse, sest igapäevane sundkokkamine viskaks küll vist kopa ette, nii aga mõnu söögitegemisest säilib. Ka töö juurde võtan oma lõuna alati ise kaasa.


Üleilma eesti keele õpetajad kohtuvad Tartus : Koolielu\nüleilmakool, e-kursus, eesti keel\nÜleilma eesti keele õpetajate kokkutuleku avas haridus- ja teadusminister Mailis Reps. Minister tänas õpetajaid, kes on eesti keele ja kultuuri saadikud välismaal ning teevad seda tööd tihti missioonitundest ja lugupidamisest Eesti riigi vastu. „Emakeele oskus on üks võtme-eeldusi Eestisse tagasipöördumisel, õpingute jätkamisel Eesti haridussüsteemis ning Eestis tegutsemisel,“ ütles minister Mailis Reps. „Lapse keeleõppimise otsuse teeb alati vanem, kuid paraku ei ole kõik vanemad eesti keele õppimisvõimalustega välismaal kursis või ei väärtusta seda piisavalt. Seetõttu on õpetajatel, koolidel ja seltsidel väga tähtis roll selle vajaduse teadvustamisel ja võimaluste tutvustamisel vanematele.“\nKohtumisel osalejate hulgas on nii kogenud pedagooge kui ka agaraid lapsevanemaid, kes on loonud lasteringe ja mängukoole, et säilitada oma lastel eesti keele oskus välismaal elades.\nReedel toimuvad ettekanded ja arutelud Haridus- ja Teaduministeeriumis, laupäeval Eesti Rahva Muuseumis. Sel aastal on luubi all logopeediline nõustamine, tagasipöördumine Eestisse ja rahvakultuuri kasutamine õppetöös.\nEmakeelepäeva kohtumiste tava sai väliseesti õpetajate hulgas alguse üheksa aastat tagasi. Kokku on saadud Saksamaal, Luksemburgis, Belgias, Rootsis ja Hollandis. Eesti Vabariigi juubeliaastal otsustasid õpetajad tähistada emakeelepäeva Eestis.\nSel õppeaastal õpib välismaal eesti keelt ligikaudu neli tuhat last. Eesti keelt õpetatakse 80 õpetuskohas: üldhariduskoolides, pühapäevakoolides, seltsides ja lasteaedades.\nEesti keele välisõppega seotud taustainfo.


lae alla mäng Forge of Empires\nVõtta kontrolli üle linna ja muutunud liider ambitsioonikaid kuningriiki.\nkirjeldus Forge of Empires\nTule ja mängida Forge of Empires! Võtta kontrolli üle linna ja muutunud liider ambitsioonikaid kuningriiki. Juhend läbi aegade, teadustöö uute tehnoloogiate, laiendada oma impeeriumi ja elada läbi eepiline lugu. Battle teiste mängijate ja tõestada oma oskusi kuningaks ja sõjapealik.\n- Ehita oma linn ja areneda alates kiviajast kuni tänapäevani (ja kaugemale).\n- arendada uusi tehnoloogiaid ja avastada uusi hoonete ja kaupade\n- Koostada tarvikud toota kaupu\n- vahetada oma kaupu ja kaubanduse oma naabritega\n- Avasta uusi territooriume ja haarata kontrolli provintsides ja nende auhinnad\n- Kasutage oma läbirääkimiste või lahing oskusi, et võtta üle sektorite kaupa\nForge of Empires põhineb meie edukas brauseri strateegia mäng, mis ilmus InnoGames arendajad fantaasia strateegia mäng Elvenar, suvel 2012. Lõpuks online strateegia mäng on saadaval Android samuti, pakkudes platvormiülene ligipääsu.\nForge of Empires on tasuta alla laadida ja installida. Kuid mõned mängu funktsioone saab osta ka päris raha. Kui te ei soovi seda funktsiooni kasutada, keelake inapp ostude seadme seadetes. Võrguühendust on ka vaja.\nViiendat sünnipäeva (20.-24 aprill) Forge of Empires on nüüd 5 aastat vana! Me tähistame meie sünnipäeva väike-mäng event.USABILITY IMPROVEMENTSEvent ajalugu, profiili ja suurendab saab nüüd võimalik tutvuda lihtsam viis, otse oma linna hall.BUGFIXESA mõned probleemid olid solved.Thank teid mängides Forge of Empires!\nVanus Tsivilisatsioonide on omakorda põhinev strateegia mäng umbes maailma valitseda.\nVanus Tsivilisatsioonide Lite\nVanus Tsivilisatsioonide Lite on omakorda põhinev strateegia mäng umbes maailma valitseda.\nBattle of Zombies: Klannid sõda\nFight ja võita parim strateegia sõjamängu kunagi. Siin ei taimed, vaid zombisid!\nEmpire: Neli Kingdoms\nEhitada impeeriumi igavesti ja mängida strateegia mäng Empire: Neli Kingdoms!\nGrepolis - Divine strateegia MMO\nSparta või Ateena? Vana-Kreeka ootab sind. Mängi nüüd!\nConquer külad, sepistada võlakirjad ja püüdma oma hõimu ülemvõimu!\nOn aeg saada maailma suurim KING !!\nVõistlema oma armeed, rikastama oma lossi seinad ja juhtima oma sõdurite au!\nSa luhtunud troopiline saar. Tutvu selle ja käsitöö esemed, et ellu jääda!


Autor: Jürgen Veerme 22.03.2022 16:22 Kommentaarid :\nSaksa päritolu arvutitarvikute tootja Roccat on läbi aastate võitnud oma kvaliteetsete arvutihiirte ja -klaviatuuridega laialdast populaarsust nii e-sportlaste kui ka hobimängurite seas. Juhul, kui Sul veel ühtegi Roccati nime kandvat “vidinat” laua peal ei ole, siis hetkel on valitud hiired, hiirematt ja klaviatuurid müügil kevadise soodushinnaga.\nRoccat Kone Pro arvutihiir on varustatud tõsiseks sõjapidamiseks ja võib kiidelda Roccati enda optiliste titaanlülititega (Titan Optical Switch) klahvide ja Titan Wheel Pro rullikuga, mis annab mänguritele konkurentsitu kiiruse. Väledust lisab ka hiirte kergus – see on arvatavasti üks kõige kergemaid mängurihiiri, mis on hetkel saadaval.\nÜlitäpne 19 000 dpi Owl-Eye sensor.\nKiire reaktsioonikiirusega Titan Optical lüliti.\nSeadistatav AIMO RGB valgustus.\nErgonoomiline ja ülikerge – vaid 66 g.\nMüügil valges ja mustas värvitoonis.\nSOODUSHIND: 64,99€ (järelmaksuga ostes alates 2,22€ kuus)\nTelli Roccat Kone Pro arvutihiir endale või sõbrale kohe ära ››\nRoccat Vulcan 121 Aimo NO Tactile Switch klaviatuur on varustatud Titan Tactile mehaaniliste klahvidega, mis reageerivad kiirelt ja täpselt ning peavad vastu tuhandetele mängutundidele. Lisaks on see varustatud ka teada-tuntud AIMO valgustusega.\nLisaks on soodushinnaga müügil ka Roccat Vulcan 121 Aimo NO Speed Switch, millel on Tactical Switch lülilite asemel kasutusel Linear Speed klahvilülitid.\nRoccat Titan Tactile või Linear Speed lülititega mänguriklaviatuurid.\nMultimeediaklahvid ja valikuratas.\nNutikas Roccat AIMO valgustus.\nTolmukindel korpus ja eemaldatav randmetugi.\nSOODUSHIND: 111,99€ (järelmaksuga ostes alates 3,82€ kuus)\nOsta Roccat Vulcan 121 Aimo seeria klaviatuur mugavalt e-poest ›\nRoccat Kanga seeria hiiremattidel on kulumiskindel tekstiilist disain, mis tagab kursori täpse liikumise ning mati tagumine kummeeritud osa hoiab selle kindlalt laual.\nKvaliteetne hiirematt mänguri lauale.\nOptimaalne tasakaal kontrolli ja libisevuse vahel.\nVastupidav kulumiskindel pealispind.\nKummeeritud aluspind hoiab matti kindlalt paigal.\nSOODUSHIND: alates 6,99€\nOsta Roccat Kanga hiirematt mugavalt e-poest ›\nRoccat Vulcan TKL Pro on Pro-versiooni mõõtudelt vähendatud variant ehk ilma parempoolse numbriklaviatuurita. Sarnaselt Vulcan Pro mudelile on ka TKL Pro mudel varustatud AIMO-valgustusega. Soodushinnaga on ainult musta värvi versioon.\nRoccat Titan Optical lülitid.\nIlma numbriklahvistikuta disain, Nordic paigutus.\nMadal profiil, vastupidavad klahvid & helinupp.\nSOODUSHIND: 129,99€ (järelmaksuga ostes alates 4,43€ kuus)\nTelli Roccat Vulcan TKL Pro mugavalt e-poest ›\nVaata Roccati valik üle ja tee tellimus ››\nPhotopoint on Roccati ametlik ja pikaajaline partner Eestis, Lätis ja Leedus – photopoint.ee/roccat ››\nErgonoomiline ja ülikerge – vaid 66 g\nRoccat klaviatuur Vulcan TKL Pro Red Switch NO, must\nRoccat Titan Optical lülititega mänguriklaviatuur\nIlma numbriklahvistikuta disain, Nordic paigutus\nMadal profiil, vastupidavad klahvid & helinupp\nRoccat klaviatuur Vulcan 121 Aimo Tactile Switch US\nRoccat klaviatuur Vulcan 121 Aimo Speed Switch US\nSildid: Arvutihiired, Arvutitarvikud, e-sport, Hiired, Klaviatuurid, Kõrvaklapid, Roccat


Ravim sarjast "Teie päästeteenistus ": geel "Sipelghape ja comfrey " - Protseduurid - Badyag liigeste raviks\nTööriist aitab mind alati välja! Nõuda veerand tundi, seejärel keeta sama palju aega. See võimaldab teil kõrvaldada ainult haiguse ebameeldivad ilmingud, mõjutamata otseselt selle esinemise põhjust. Võib-olla proovin veelkord selle geelpalsamiga ühist keelt leida, kuid siiani pole soovi. Tundub, et kaane iga tõstmisega aurustub niiskus tilga ja kreem ei muutu nii niiskeks. Kuidas leevendada põletikku Põletikulise protsessiga toimetulekuks kasutatakse peamiselt mittesteroidseid põletikuvastaseid ravimeid.\nKuivatage varjus, jagage õhukese kihina laiali. Lilled koristatakse juunist augustini ilma pedikettideta ja kuivatatakse pimedas, hästi ventileeritavas kohas. Juured koristatakse varakevadel või hilissügisel, pestakse ja kuivatatakse hästi. Toorainet hoitakse kõige paremini paberkottides või -kastides. Kõlblikkusaeg 2 aastat. Larkspur on valmistatud palsami, samuti salvi kujul ja on ette nähtud kohalikuks kasutamiseks.\nMäärake see tööriist põletikulise protsessi ja valu leevendamiseks lihaskudede ja liigeste piirkonnas. Kohaldamine on asjakohane igapäevases spordivigastuste ja verevalumite korral. Ravim on lubatud ilma spetsialisti retseptita. Kui vajate toote pikaajalist kasutamist, peate annuse määramiseks konsulteerima arstiga.\nRavimi aegumiskuupäev Geeli raviomaduste paremaks säilitamiseks on oluline tutvuda mitmete toote säilitamise reeglitega: Zhivokosti abil on oluline toru kohe kaanega sulgeda. Nii ei saa pakend õhku ega niiskust.\nLadustamine toimub ainult tehasepakendis. Salvi ei tohiks külmikusse Badyag liigeste raviks. Tulekahju kuumutamine on rangelt keelatud Vastasel juhul muutuvad ravivõimalused.\nTootesse ei tohi lasta lapsi, seda ei tohi kanda näole ega alla neelata. Hoidke ülejäänud palsam niiskuse eest ja nii, et päikesekiired pakendile ei langeks. Zhivokosti saab kasutada 2 aastat alates valmistamise kuupäevast. Aegunud salv on keelatud. Neid reegleid järgides salvestate geeli kogu tööperioodi vältel ja saate seda vastavalt näidustustele kasutada, kartmata kahjustusi. Kõigi ülaltoodud reeglite kohaselt säilitab geel oma raviomadused pikka aega ega halvene.\nSalvi salvi koostis ja vabastav vorm See ravim on ette nähtud paikseks kasutamiseks. Põhiomadused - meeldiva lõhnaga helepruun või rohekas värv. Saadaval alumiiniumtorudes kaaluga 40 g või tumeda klaasist 25 või 50 g purkides. Salvi koostis sisaldab: Mao luu ekstrakt - peamine komponent; A-vitamiin; õlid sõltuvalt tootjast - mais, eukalüpt, rosmariin, sinep, kadakas ; vaseliin; glütserool; muud kehtivad komponendid.\nNiisiis, salvi salv võib olla kamperiga, mesilase mürgiga, kuldsete vuntsidega, salitsüüli, kondroitiini, mentooli, sabaga. Soojendava toimega salv vähendab valu, lõdvestab lihaseid, aitab taastada kahjustatud rakke, hoiab ära nahaärrituste tekke. Annustamine ja kõrvaltoimed Salvi salvi kantakse heldelt kahjustatud piirkonda ja hõõrutakse kergete massaažiliigutustega, kuni rasvasuse tunne kaob. Protseduuri korratakse kuni kolm korda päevas, ravikuuri kestuse määrab arst individuaalselt, lähtudes haiguse olemusest ja patsiendi omadustest.\nToodet ei soovitata kasutada kauem kui poolteist kuud aastas. Mõnel juhul võib patsiendile soovitada selle ravimiga kompresse. Pärast toote pealekandmist pannakse haavakohale marliside ja selle kohal plastkile. See "konstruktsioon" on salliga isoleeritud ja jäetud kaheks-kolmeks tunniks või isegi terveks ööks. Ravimit ei rakendata avatud haavapindadele ja vältige ka selle sattumist suu või silmade limaskestadele. Kõrvalmõjud Peamised kõrvaltoimed on allergilised reaktsioonid sügeluse, lööbe, manustamiskoha turse, palaviku kujul.\nKui teil on kalduvus allergia tekkeks või teil on salvi ohutuse osas probleeme, on soovitatav toodet kõigepealt Badyag liigeste raviks, kandes väikese koguse küünarnuki sisekülje väikesele nahapiirkonnale. Kui pärast 30—40 minutit pole nahk oma välimust muutnud ja patsiendil pole ebamugavusi, siis võib salvi ohutult kasutada. Larkspur comfrey, soojendav palsam, 75 ml Soovitatav osteokondroosi, müosiidi, neuralgia, ishias ja podagra kompleksravis abiainena.\nTootjamaa: Venemaa Kõlblikkusaeg: 24 kuud. Kogus kastis: 40 Palsam Zhivokost on mitmekomponentne looduslik ravim, millel on mitmepoolne toime kõigi liigesehaiguste korral. Taimeekstraktide ja looduslike biostimulantide kombinatsioon tagab kõrge efektiivsuse.\nTänu oma omadustele võib palsam olla kasulik liigeste, selja, alaselja ja lihaste põletiku ja valu korral, samuti luu- ja lihaskonna funktsioonide rikkumiste korral pärast sporti ja olmevigastusi. Palsami alus on kuulus ravimtaim Comfrey, ainulaadne oma terapeutilise toime poolest luudele ja liigestele. Comfrey leevendab põletikku, turset, valu ja mis kõige tähtsam, aktiveerib kõhre uuendamise ja uuenemise protsesse.\nArstid Paracelsusest Pirogovini hindasid kõrgelt selle raviomadusi. Soojendava palsami Zhivokost comfrey aktiivsete komponentide kirjeldus: Comfrey, on palsami alus.\nSee ravimtaim on ainulaadne oma tervendava toime poolest luudele ja liigestele. See kajastub tema populaarsetes nimedes: kariloomad, paremäärmus; ja teaduslikus: Symphytum, kreeka keelest Symphy® - ühendada, ühendada. Palsami osaks olevad kuldsed vuntsid on traditsioonilise meditsiini üks tõhusamaid vahendeid, mis on viimastel aastatel tohutult populaarsust kogunud. Rikkalikult bioloogiliselt aktiivseid aineid sisaldav kuldne vunts on võimas biogeenne stimulant, mis tugevdab kõigi koostise komponentide toimet.\nPraegu on välja lastud kolme põlvkonna ravimeid, mis on koostise ja toimepõhimõtte järgi jagatud kuueks rühmaks.\nKondroprotektorite näited: chondroloon, artra, teraflex, alflutop, rumalon. Taastumine kondroprotektoritega on osteoartriidi varases staadiumis võimalik. Hilise artroosiga on selline ravi ebaefektiivne.\nLugege sellest artiklist rohkem kondroprotektorite kohta.\nPõlveliigese kõhrekoe taastamine Hävimine mõjutab eriti põlveliiget, kuna see paindub ja paindub päevas lugematu arv kordi. Põlve reie- ja sääreluupead on kaetud tiheda hüaliinikõhrega ning meniskid on kaetud elastse kiulise.\nPõlveliigese hüaliin kõhred on kuni 6 mm paksused. Tulenevalt asjaolust, et sel pole närve, on muutused selles valutud ja jäävad märkamata.\nKõhre hävimisel deformeeruvad põlve luude epifüüsid ja puutuvad liikumise ajal üksteisega kokku, selle tulemusel kõhre kiht kustutatakse, õhendatakse ja selle all paljastub innerveeritud subkondraalne luu, mis tunneb valu. Tekib subkondraalse luu kompenseeriv paksenemine ja selle tagajärjel liigestevahelise lõhe ahenemine. Selline liigend pole enam täiuslik, see töötab kriuksumisega, seda nii sõna-sõnalt kui ka piltlikult. Tekivad aeglustumise sümptomid, valu, krigistamine.\nPõlveliigest on võimalik taastada, säilitades sünoviaalvedeliku õige koostise: see peaks sisaldama piisavalt kondrotsüüte ja vett. Ja nagu ka selgroo puhul, on sünoviumi jõudlust võimalik stimuleerida ainult aktiivsel liikumisel.\nSee reegel kehtib puusaliigese ja mis tahes liigese kohta üldiselt. Kuidas põlve ravitakse? Kui põlveliiges on põletikuline nakkusprotsess, siis kõigepealt peate seda ravima antibiootikumraviga. Põlveliigese turse sünoviit korral teeb raviarst punktsiooni, kapsli vabastamise sünoviaalvedelikust ja õõnsuse loputamist. Liigese kõhre taastamiseks vähese sünoviaalvedelikuga süstitakse liigeseõõnde hüaluroonhapet. Viskoossuse tõttu säilitab see vett, määrib liigeseid ja regenereerib kõhre, olles kondroprotektiivne aine.\nSelle meetodi puuduseks on selle kõrge hind ja nakatumise võimalus. Samuti süstitakse selliseid redutseerivaid ravimeid nagu Ostenil, Nortrex, Fermatron Põlve kõhre taastamine pärast vigastust Traumaatilised liigesevigastused põhjustavad mõnikord kõhre osalist või täielikku kaotust.\nMeditsiiniasutustes on tänapäeval võimalik kaotatud piirkondi üles ehitada uue kõhrekihiga.\nKui kahjustus on märkimisväärne, tehakse luuga kokkupuutel mikrofratuur - luus tehakse arvukalt väikseid auke. Operatsiooni põhiolemus on kunstlik kahjustus, et provotseerida selles kohas kiulise kõhre moodustumist: niimoodi paranevad tavaliselt luumurrud.\nSellise ülesehituse tulemusel ei tagasta liigend muidugi varasemat libisemise kergust, kuid luu terviklikkus taastatakse. Esimese meetodi korral võetakse kondrotsüüdid tervislikust liigesekohast, kasvatatakse neid laboris ja süstitakse seejärel vigastuse kohas.\nSelliste retseptide taastav toime ilmneb vere ja sünoviaalvedeliku metaboolsete protsesside kiirenemise tõttu. Kui artroosi ravi algab varakult, kui kõhre hävitamine on alles alanud, on rahvapäraste abinõude ja õige toitumise abil protsessi peatamine ja kõhrekoe taastamine liigestes täiesti võimalik.\nVereringet aitab stimuleerida riivitud mädarõika, redise, kartuli kompress. Liigne vesi liigestest saab eemaldada diureetiliste ürtidega: Korte, badyagi, sellerit, peterselli. Tänan sind selle eest, et avastad selle ilu.\nTäname inspiratsiooni ja libahunnikute eest. Liituge meiega Facebookis ja VKontakte'is Liigesevalu võib põhjustada hiljutine spordivigastus ja sagedamini on see seotud artriidiga.\nKui olete selle ebameeldiva sensatsiooniga tuttav, siis teate kohe, kui tüütu see valu igapäevaelus võib olla. Iga inimese luustik koosneb luust ja kõhrekoest. Selles tandemis vastutavad luud konstruktsiooni tugevuse eest ja tagavad luustiku tugevuse.\nKõhr viitab sidekoe variantidele ja vastutab luustiku üksikute elementide üksteise Badyag liigeste raviks ühendamise elastsuse eest, valmisoleku eest šokkideks.\nKõhrekoe valmisoleku tõttu vett siduda on see võimeline vastu pidama survekoormustele. Kõhre struktuuri tunnused Kõhrefunktsioonide edukas täitmine põhineb inimese luustiku selle osa ainulaadsel struktuuril. See erineb olenevalt asukohast ja võib olla erinevalt üles ehitatud, võimaldades erinevaid rolle. Igal juhul koosneb see kahest komponendist: kondrotsüütide rakkudest maatriksist ja rakkudevahelisest ainest. Pealegi on maatriksi raku kogukaal väiksem kui maatriksi massifraktsioon.\nSee on selgelt nähtav histoloogilisel uurimisel. See näitab rakkudevahelise aine levimust kõhrekoe rakkude suhtes, mis hõivavad minimaalse ruumi.\nLiigestes esineva kõhrekoe hävitamise põhjused Märkimisväärne arv tegureid mõjutab liigeste seisundit ja nende kulumist negatiivselt. Need hõlmavad peamisi põhjuseid: Pärilik eelsoodumus, milles koe tüüp aitab kaasa hävitamise kiirendatud protsessile.\nKaasasündinud anomaaliate esinemine, mille hulka kuuluvad liigeste hüpermobiilsus, düsplaasia, lamedad jalad.\nKõhre kahjustavate sekundaarsete põhjuste hulka kuuluvad: Mehaanilised kahjustused, luumurrud, nihestused, verevalumid. Suurenenud stressitase, sealhulgas sport, suur kehakaal. Operatiivsed sekkumised.\nPõletikulised haigused, sealhulgas artriit, artroos ja sünoviit. Endokriinsüsteemi haigused, veenid. Hormonaalsed häired ja mõned teised. Sümptomid Tugeva valu ja survetunne liigestes. Võib ilmneda liikumispuue. Mõjutatud piirkonnas võib ilmneda kasvaja või isegi nähtav kasv. Liigeste kulumiskohas võivad tekkida sagedased murrud, see on eriti ilmne pahaloomuliste kasvajate korral. Kõhre taastamise meetodid Kõhrekoe häiretega seotud haiguste eeliste hulgas on võimalus kasutada mitmesuguseid tehnikaid, mis aitavad kaasa taastamisele.\nKõige tavalisemad võimalused on järgmised. Ravimite kasutamine. Füsioteraapia protseduurid. Operatiivne sekkumine. Lülisamba häirete ravis kasutatakse elektroforeesi, minimaalset, kuid pidevat füüsilist koormust treeningravi, ujuminemassaaži, nõelravi, tasakaalustatud toitumise valikut.\nKui peate taastama kõhrekoe puusa- põlve- või õlaliigeses, on esimene samm kehalise aktiivsuse taseme vähendamine.\nKahjustuse algfaasis näidatakse spetsiaalsete ravikuuride kasutamist. Taastumine ravimitega Kõhrekoe kahjustuste all kannatava patsiendi raviarst on valmis pakkuma suurt valikut ravimeid. Optimaalse ravimi valimist peaks soovitama raviarst.\nKondroprotektorid Chondroprotektorid on ravimid, mis aktiveerivad kõhrekoe taastamise protsesse. Kasutamise mõju avaldub vähemalt kuus kuud pärast vastuvõtu algust. Fondide eripäraks on kõhrekoe küllastumine elementidega, mis aitavad kaasa elastsuse suurenemisele. Ravis kasutatakse mitut tüüpi: Khonsurid, Structum, Mukosat, Dona ja muud ravimid, mis on loodud kondroprotektiivse happe abil.\nValmistatud kõhre ja luuüdi põhjal, mis on võetud kaladest ja loomadest, Alflutopist ja Rumalonist.\nMukopolüsahhariidid nagu Arteparon. Seal on erineva põlvkonna ravimeid: Esiteks on valmistatud loomset ja taimset päritolu kõhrekoe põhjal. Teine, mis on toodetud monopreparaatide abil: kondroitiinsulfaat ja puhastatud hiauloroonhape. Kolmandasse rühma kuuluvad ained, mis sisaldavad lisaks kondroitiinsulfaadile ka polüküllastumata rasvhappeid ja vitamiine.\nMukopolüsahhariidid See nimi antakse polüsahhariididele, mis tagavad sidekoe elulise aktiivsuse.\nOluline sünoviaalvedeliku moodustamiseks, mis on kõhre, luude vahel looduslik määrdeaine. Mukopolüsahhariidid seonduvad hästi valkudega. Neid aineid leidub toidus looduslikult.\nPuuduse korral võib neid lisada dieeti ravimite osana. Nende hulgas: Piaskledin, mis on müügil kapslite kujul, maksab umbes rubla pakendi kohta.\nMucosat, müügil ampullides. Ühe pakendi hind 10 ampulli kohta on umbes rubla. Süstelahus Hondrogard. Müüakse 10 ampulli süstena pakkides hinnaga rubla pakendi kohta. Kombineeritud fondid Kombineeritud tooted tagavad kõhre uuenemise. Nende koostisesse kuuluvad ained aitavad kaasa kudede biosünteesile: Theraflex on populaarne valik. Selle maksumus, sõltuvalt pakendist ja selles olevate rahaliste vahendite summast, on - rubla.\nToodetud kontsentreeritud lahuse või geel-dimeksiidi kujul. Hind varieerub kuni rubla. Menovazin lahus või lõhnatu valge salv, mille hind algab 20 rublast pakendi kohta. Kasutatakse välispidiseks kasutamiseks.


ARVAMUS | Tippkokk Dimitri Demjanov: „Puhast kohalikku toitu süües oled tervem, töökam ja õnnelikum!“ | Nipiraamat\nARVAMUS | Tippkokk Dimitri Demjanov: „Puhast kohalikku toitu süües oled tervem, töökam ja õnnelikum!“ (6)\nDimitri Demjanov / Nipiraamat, 5. veebruar 2020, 05:32\nDimitri Demjanov on Eesti restoranikultuuri grand old man, Eesti Kulinaaria Instituudi asutajaFoto: erakogu\nAlles olid ajad, mil meil polnud toidupoes midagi saada ja kõik pered majandasid säästlikult, nüüd aga oleme hoopis teises äärmuses ja kipume toitu liialt raiskama, ka mõtlematult varuma.\nMinu ema ütles: „Elasime puuduse üle, küll ka külluse üle elame.“ Küllusega kaasneb valikute tegemine. Selleks, et teha õigeid valikuid, on vaja kogemust ja haridust, et tekiks toiduintelligents. Kui koolis, kodus või lasteaias ei õpetata toidu väärtust ega sellesse õigesti suhtuma, ongi meil praegune „tulemus“ käes.\nMiks me oleme raiskajad?\nVõib-olla on toit mingis mõttes üle hinnatud. Toidu kvaliteedi puhul on vaja rääkida maitsest ja kogusest. Osta tuleks korraga vähem, aga paremat, eelistada kohalikku toorainet, mis piirkondlikult ja geneetiliselt meile paremini sobib.\nMida on jaapanlase külmkapis kõige rohkem?\nÕige: valgust! Erinevalt meist, kes me ostame nädalas korra suure koguse, ostab jaapanlane grammitäpsusega selle koguse, mida tal üheks toidukorraks vaja läheb. Ja midagi ei lähe raisku.\nMiks visatakse naaberriikides toitu vähem ära kui meil?\nEhk on toidu teekond põllult põske lühem ja toidukultuuri juured sügavamal? Pigem arvan, et meie tarbimisharjumused soodustavad toidu ületootmist ja see uuesti ületarbimist. Peaksime leidma sellise toidupoliitilise lahenduse, et mida tervislikumat kohalikku toitu toodetakse, seda väiksemad on maksud tootjale. Veelgi parem: kui väiketootja toodab puhast kraami, vabastame ta üldse maksudest! Võidame rahva ja riigina, sest puhast kohalikku toitu süües on inimesed tervemad, töökamad ja õnnelikumad.\nMida saame veel ise ära teha?\nPeame teadvustama, et toit on elu üks olulisem osa, mis toob küllust, õnne ja naudingut. Kui me oskame hästi süüa teha, hindame toidu loomulikku maitset ja suhtume austusega kogu toiduahelasse, ei ole ka nii palju raiskamist. Kahjuks ei oska me ära kasutada kõike, mida emake loodus meile pakub. Peame teadlikumalt rakendama köögis teooriat „ninast sabani“ – kasutama kõik looma- või linnusaadused lõpuni ära –, tingimusel, et teame, kuidas nendega ümber käia.\nVIDEO | Sahver tühjaks! Vaata nutikaid nippe, kuidas hoidised koos poetoodetega ära kasutada!\n12. mai 2020, 04:54\nSTOPP ÜLETARBIMISELE! Põhjalik õpetus, kuidas võimalikult vähe toitu ära visata\n19. märts 2020, 06:27\nVIDEO | Kas koostad enne poodi minemist ostunimekirja? Vaata, miks peaksid seda tegema!\n24. jaanuar 2020, 11:30\nNäen Eestis tulevikku, kus on toidukohad igaks elujuhtumiks ja väljas söömine muutub domineerivaks: käime kõrvaltänava taskukohases bistroos hommikusööki söömas, lõunal töökoha lähedal restoranis, kus hea ja õiglase hinnaga road. Sellest võidavad kõik, kui toome inimesed õhtutigi kodupliidi tagant ära. Kulub ju toiduvalmistamisele aeg, mis on hindamatu – laseme siis seda teha proffidel. Seniks peame enda toitumisplaanides mõne püsiva reegli kehtestama – sageli ja vähem, aga paremat. Inimene ei tohi tundideks söömist ära unustada ja siis, kui juba näljast nõrkemas, ahmida sisse või osta koju suure korvitäie toitu.\nSa oled see, mida sööd ja kuidas sööd! Toit olgu elamus ning nauding.\nDimitri Demjanov on Eesti restoranikultuuri grand old man, Eesti Kulinaaria Instituudi asutaja


Kas olete kunagi istunud ja oodanud aeglase laadimisega veebisaiti? Võimalik, et selle asemel, et oodata saidi laadimiseks väärtuslikke sekundeid, valisite selle tagasi nuppu. Teisisõnu, Internet töötab palavikulises tempos ja kui teie sait ei suuda end kursis hoida, on teil oht kaotada kliente, külastajaid ja tellijaid – see on põhjus, miks on oluline WordPressi toimivust regulaarselt testida ja oma saidil täiustusi teha.\nKiiretel saitidel on parem kasutajate kaasatus, konversioonimäärad ja võib-olla isegi otsingumootorite paremusjärjestus – teil on aeg siseneda. Selles postituses uurin viit tööriista teie WordPressi saidi toimivuse ja kiiruse testimiseks, et saaksite täna vajalikud muudatused teha.\n1 Miks on teie WordPressi sait aeglane?\n2 Parimad tööriistad WordPressi jõudluse testimiseks\n2.2 2. Pingdomi tööriistad\n2.5 5. YSlow brauseri pistikprogramm\n3 Teie WordPressi saidi toimivuse parendamise valikud\n3.1 Spetsialiseeritud hostimine\n3.2 Kaaluge teatud pistikprogrammide desinstallimist\n3.3 Vabastage oma halvasti kodeeritud teema\n3.4 Tihendage ja optimeerige pilte\n3.5 Kasutage vahemälu pistikprogrammi\n3.6 Jätkuv saidi hooldus\n4 WordPressi tulemuslikkuse järeldus\nMiks on teie WordPressi sait aeglane?\nOn mitu põhjust, miks teie sait võib tavapärasest halvemini toimida. Laadimiskiirus erineb saitide kaupa, kuid enamikul saitidel on üleval mõned tegurid.\nWordPressi veebisaitide jaoks kõige levinumad põhjused lehe laadimise aeglustused on järgmised:\nülespuhutud / halvasti kodeeritud pistikprogrammid\nhalvasti kodeeritud teemad\nhalb hostimine (ei sobi teie veebisaidile)\nAllpool näitame teile, kuidas neid levinumaid probleeme lahendada. Enne kui hakkate oma veebisaidi optimeerimisele asuma, peate siiski kontrollima, kui kiiresti see töötab.\nParimad tööriistad WordPressi jõudluse testimiseks\nJärgmised WordPressi jõudluse testimiseks vajalikud tööriistad annavad teile täieliku pildi teie veebisaidi töökindlusest. Võite kasutada ühte tööriista või kasutada neid kõiki koos veebisaidi andmete viitamiseks.\nPageSpeed Insights on Google’i vaimusünnitus. See vahva veebirakendus mõõdab ja testib teie saidi WordPressi toimivust mitme seadme, sealhulgas laua- ja mobiilibrauseri abil. See on kasulik, kui külastajad pääsevad teie saidile juurde mitmesuguste ekraanisuuruste ja -seadmetega.\n2. Pingdomi tööriistad\nPingdom on tasuta tööriist, mis annab teile saidi täieliku toimivuse teabe, sealhulgas laadimisaja, lehe suuruse ja üksikasjaliku analüüsi iga veebisaidi lehe kohta. Mis kõige parem, see rakendus salvestab teie toimivuse ajaloo, nii et saate jälgida, kas teie pingutused laadimisaegade parandamisel toimivad.\nAruanne sellest GTmetrix genereerib teile täieliku ajaloo veebisaidi laadimiskiiruste kohta ning ka üksikasjaliku aruande, mis soovitab võimalusi oma veebisaidi toimivuse parandamiseks. Lisaks esialgsetele analüüsivahenditele on sellel veebitööriistal ka video taasesituse funktsioon, mis võimaldab teil näha, kus tekivad laadimiskiiruse kitsaskohad.\nVeebileht annab teile saidi laadimiskiiruse ja jaotuse saidi toimivuse järgi hinnete kaupa. See on ainulaadne selle poolest, et võimaldab teil valida riigi, kust oma aruannet vaadata, et saaksite näha oma saidi toimivust kogu maailmas. See on kasulik, kui teil on suur ülemere kasutajaskond.\n5. YSlow brauseri pistikprogramm\nYSlow on brauseri pistikprogramm, mis võimaldab teil jälgida praegu külastatava saidi toimivust. See ei anna teile tegelikku laadimisaega, kuid see jaguneb üle 20 erineva jõudlusnäidu. See aitab teil võrrelda teiste konkurentide saite oma niši piires, et näha, kuidas teie sait püsib.\nTeie WordPressi saidi toimivuse parendamise valikud\nKui teil on selge ettekujutus teie saidi toimivusest, võite hakata seda täiustama. Altpoolt leiate mõned levinumad aeglase laadimisega lehe süüdlased ja mida saate nende parandamiseks teha.\nOdavaim hostimislahendus pole veebisaidi kõrge jõudluse saavutamiseks kunagi parim valik. Odavamal veebimajutusel pole tavaliselt WordPressi saidi iga detaili jaoks eraldatud ribalaiust (see on üks viis, kuidas nad hoiavad oma kulusid kontrolli all, et pakkuda teile neid pööraselt madalaid hindu).\nJagatud hostimine võib siiski katta kõik teie saidi vajadused; kõigepealt peate lihtsalt uurima. Kui otsite spetsiaalset WordPressi hostimisteenust, on suurepäraseks valikuks mõni järgmistest:\nKaaluge teatud pistikprogrammide desinstallimist\nPistikprogrammi abil võib olla väga ahvatlev lisada oma veebisaidile veel üks funktsioon; lõppude lõpuks on veebisaidilt saadaval üle 30 000 pistikprogrammi WordPressi pluginate kataloog üksi.\nKui kaalute pistikprogrammi installimist, veenduge, et see oleks kvaliteetne, kuna halvasti kodeeritud pistikprogrammid võivad teie saiti aeglustada. Pistikprogrammi valimisel veenduge, et sellel oleks kõrge reiting, palju allalaadimisi ja seda oleks hiljuti värskendatud.\nÜks viis näha, millised pistikprogrammid teie saidi toimivust mõjutavad, on kasutada tööriista nimega Päringu jälgija. Saate oma saidi laadimisteste tehes läbi vaadata kõik oma saidi pistikprogrammid, need aktiveerida ja uuesti aktiveerida – või võiksite seda pistikprogrammi kasutada. See pistikprogramm loob kõigi teie saidil olevate andmebaasipäringute kohta täieliku aruande, mida saab seejärel filtreerida komponentide kaupa, et näha, millised pistikprogrammid teie ressursse kasutavad. Pistikprogramm pakub teavet ka vallandatud konksude, PHP-tõrgete, päringute arvude, skriptide ja stiilide, HTTP-taotluste, ümbersuunamiste, Ajaxi taotluste ja muu kohta.\nVabastage oma halvasti kodeeritud teema\nPidage meeles, et halvasti kodeeritud ja madala kvaliteediga teemad võivad teie saidi toimivust märkimisväärselt mõjutada. Isegi kui olete teema eest maksnud lisatasu, ei taga see, et sellel on kvaliteetne kood.\nHeaks etaloniks on testida oma praegust teemat või teemat, mida kavatsete osta, loomuliku WordPressi teemaga, mis on kohal pärast värsket installimist (ja just nii, et teate, on meie kõigi WordPressi tasuta ja premium-teemad, mis on siin loodud WPExplorer kasutab teie saidi jõudluse optimeerimiseks puhast ja kehtivat koodi, sealhulgas meie enimmüüdud WordPressi raamistikku.\nTihendage ja optimeerige pilte\nKvaliteetsed pildid on teie sisu ja veebisaidi silma paistmiseks üliolulised, kuid ärge laske neil teie saidi toimivust mõjutada. Pilte saab tihendada ja optimeerida ilma kvaliteeti kaotamata, mis hoiab teie saiti töökorras. Järgmised pistikprogrammid tihendavad kõike, mis on teie veebisaidi jaotises Meediumikogu.\nMeediumite hulgi suuruse muutmine\nKrakeni pildi optimeerija\nKui te ei soovi pistikprogrammi installida, on veel üks võimalus kasutada veebipiltide tihendamise tööriista, näiteks TinyPNG või Kraken, enne pildi üleslaadimist oma saidile.\nKasutage vahemälu pistikprogrammi\nKuna WordPressi saidid peavad regulaarselt andmebaasitaotlusi esitama, vähendab vahemälupistik neid taotlusi, luues staatilise HTML-lehe, mida kuvada. Pistikprogrammide vahemällu salvestamine aitab teie saidil hallata suuremat liiklust ja tihendada ning optimeerida saidi muid alasid. Kaks kõige sagedamini kasutatavat vahemälu pistikprogrammi on WP super vahemälu ja W3 kogu vahemälu. Üksteise üle valimine on keeruline, nii et vaadake ise ja vali kumb, mis sobib just sinu väljamõeldisega.\nJätkuv saidi hooldus\nKui soovite, et teie sait püsiks kiiresti, peate seda regulaarselt hooldama. Teie saidi jätkuv hooldus hõlmab rämpspostiga tegelemist, katkiste linkide ja lehtede parandamist ning andmebaasi optimeerimist pistikprogrammiga nagu WP-DBManager. See aitab hoida teie saidi toimivuse kõrgel, nii et te ei näe oma värskelt täiendatud saidi vähenemist, mille nimel olete nii kõvasti tööd teinud.\nWordPressi tulemuslikkuse järeldus\nSuure jõudlusega ja kiire laadimiskiirusega veebisait muutub aja möödudes ainult olulisemaks. Õnneks saate tasuta veebitööriistade ja WordPressi pistikprogrammide komplekti abil testida oma saidi WordPressi jõudlust, et leida veakohad ja neid ilma liigse tööta parandada..\nKuidas hoida oma sait õhukesena ja kiirena? Kas mõni plugin mainib, et me jätsime vahele? Mulle meeldiks neist kuulda!\n1. WordPressi SEO algajate juhend: sissejuhatus, ettevalmistamine ja kõnekeel 2. WordPressi märksõna uurimine ja


airBalticu uus juht esitas valitsusele kolm stsenaariumi lennufirma arendamiseks - Logistikauudised\nairBalticu uus juht esitas valitsusele kolm stsenaariumi lennufirma arendamiseks\nEile andis Läti valitsus nõusoleku airBalticu kapitali suurendamiseks, et võimaldada Läti riikliku lipukandja ja lennupargi arendamist.\nairBalticu tegevjuht Martin Gauss: “airBaltic esitas valitsusele kolm arendusstsenaariumit. Tänane valitsuse otsus võimaldab airBalticul stabiliseerida ja restruktureerida äri, et tulevikus kasvada. airBaltic on lõpetamas detailse äriplaani koostamist, mis sisaldab lennupargi moderniseerimist ning võrgustiku kohandusi.”\nLäti valitsuskabinet kinnitas kapitali suurendamise 57,6 miljoni lati võrra. Täna valitsusele esitatud plaani kohaselt uuendab airBaltic oma lennuparki, et opereerida kaht tüüpi lennukitega – Bombardier Q400 Next Genidega piirkondlikeks lendudeks ning kas Airbus 320 või Boeing 737 New Generation lennukitega. 2012. aastal hakkab opereeriv lennupark koosnema 24 lennukist. Uuendatud lennupark võimaldab airBalticul opereerida efektiivsemalt ning säilitada fookuse soodsatele hindade pakkumiseks lendudeks Euroopas, Lähis-Idas, Venemaal/SRÜs ning suurendada lendude sagedust populaarsetesse sihtkohtadesse.


Üks Šimpansi Elu On Inimkonna Testament (Op-Ed) - 2019 | Loomad\nAvaldatud: Loomad • Vaatamisi: 12250\nKitty oli šimpansi kaasav mõju nii inimestele kui ka teistele šimpansidele tuntud ning möödunud nädalal rahumeelselt lõppes, kui ta suri 51-aastaselt.\nSee on aastakümneid lootustesse ja laboratooriumide šimpansidesse tehtud edusamme, kusjuures föderaalvalitsus lubas eelseisvatel kuudel tuua sadu šimpansi varjupaika.\nÜks chimp lahkus laborist rohkem kui kümme aastat tagasi ja elas oma järgnevatel aastatel varjupaigana, mida juhib HSUSi sidusettevõtte loomade fond - kuid ta ei näe uut aastat. Kitty, Clevelandi Amory Black Beauty Ranchi kolme vanamee suurim vanim laps, suri hiljuti rahumeelselt 51-aastaselt.\nTema loodusliku päritoluga Aafrikas sündinud metsloomadega tegelevad ettevõtjad võtsid ta 10-aastaselt. Teda transporditi Ameerika Ühendriikidesse ja ta pani kasvatusprogrammi laboratoorsete eksperimentide jaoks šimpansi tootmiseks. Tema eluajal sünnitas Kitty 14 last, sealhulgas kaks komplekti kaksikut. Kõik, välja arvatud neli Kitty imikuid, võeti kohe pärast sündi. Kitty vabastati tõuaretusprogrammist 1997. aasta mais ja jõudis Black Beauty Ranchile 3. juunil 1997. Ta elas oma elu matriarhi ja tema grupi juhtina, sh Lulu, tema parim sõber ja Midge, noorim trio.\nKitty oli üks tarki šimpansi. Ta oli alati esimene, kes uuris oma välimüügikeskkonna elupaiku ja uusi rikastamisvorme, mida tema hooldusmeeskond andis, et muuta oma aja vangistuses rohkem stimuleerida. Ta oli ekspert, kes võtsid osa sellest, et kõik meedialõbistused olid mõeldud tema kaasamiseks. Samuti ehitas ta välja tekitatavaid tekke, karbi, heina ja täidisega mänguasjadega pesasid, jättes Midgei jäägideta jäänud sissekannetesse. Tema hooldusmeeskond oli alati Kitty naistööajaga komplikatsioonis, mis tavaliselt hõlmas ka suupisteid.\nKui tema sõber Lulu kannatas insuldi, läksid Kitty kohe sisse ja hakkasid tema eest hoolitsema, tuues suupisteid ja ajakirju tema poole. See ei olnud üllatav. Kitty faile oma ajast tõuaretusprogrammis olid täis märkusi, milles oli märgitud suurepärane emade hoolitsus. Ta pani isegi lapsehoidmisprogrammi, kus ta aitas kogenematutele šimpanjadele oma lapsi tagasi.\nKitty on šimpans.\nKrediit: Kathy Milani jaoks HSUS.\nViimastel päevadel, mil Kitty langes, suutis Lulu oma sõpradele soodust tagastada. Lulu andis Kittile oma pideva kaaslase lõpuni. Nende jaoks, kes teda teadsid, kuid meie südamed on purustunud, et Kitty on läinud, võime meeleldi teada, et viimane 16 eluaastat veetis chimpide ümber ja inimesi, kes teeksid talle peaaegu midagi. Tal oli turvalisus, sõprus ja armastus tema põhivajadustega. Ta teadis, et inimkonna tume külg on inimesi, kes võtsid ta Aafrikast oma lapsevanemate kodus ära ja läkitasid ta pooleldi kogu maailmast, ja kutsus seejärel selle ellu kui tõuarmasti, et sulgeda karm tööstus. Kuid ta too tundis ka inimeste lahkust ja armastust ning need olid kindlasti tema viimased mälestused.\nMe ei saa kunagi täielikult välja öelda, kui tänulik on teada, et Kitty on, ja kui uhke me peame oma lugu rääkima - tema ja kõigi teiste šimpanside jaoks, mida kasutatakse laborites, kellest mõned on tema lapsed ja lapselapsed. Kitty on ellu jäänud tema järeltulijad, tema parimad sõbrad Lulu ja Midge ning tema Black Beauty Ranchi pere, mida juhib Ben Callison.\n"Mul pole midagi karta ja siin lugu lõpeb. Minu mured on läbi ja ma olen kodus," kirjutab kiri Clevelandi Amory Black Beauty Ranchi sissepääsule. Me andsime talle selle lubaduse heaks. PUHKA RAHUS.\nPacelle'i uusim Op-Ed oli "Lõpeta kandma Bear Baying"See artikkel muudeti"Kitty 1962-2013, "mis ilmus esmakordselt HSU blogile Humane rahvas. Esitatud seisukohad on autorite sõnad ja need ei pruugi kajastada kirjastaja vaateid. See artikli versioon ilmus algselt WordsSideKick.com'ile.\nMajestic Endangered Goat Pakistani Tagasitulek\nKoerte Dna Mitmekesisus Aitab Näidata, Kuidas Geenid Töötavad


Majanduskonverents toob Tartusse Nobelisti - Haridus - Tartu Postimees\nMajanduskonverents toob Tartusse Nobelisti\nTartus Dorpati konverentsikeskuses toimub tänasest kuni laupäevani, 27. maini rahvusvaheline ökonomeetria konverents, mille üks peaesinejaid on 2011. aastal majandusteaduse Nobeli saanud Christopher A. Sims.\nKonverentsil tuleb juttu tuleviku tööoskustest finantsvaldkonnas, rahapoliitikast ning majandustsüklite ja finantsturgude omavahelistest seostest.\nÜrituse ühe korraldaja, TÜ makroökonoomika dotsendi Lenno Uusküla sõnul keskendutakse konverentsil analüütilistele oskustele, mida keskpangad ja finantssektor tulevikus vajavad.\n«Meil on palju suurandmebaase, millelt saab täpsemalt prognoosida, näiteks Facebook’i ja Google’i suunatud reklaamivalik. Need viisid, kuidas prognoos tekib, on juba keerulisem teema. Me nimetame neid meetoditeks, näiteks regressioon, neuronvõrgustik või juhuslik mets. Aga need on inimese jaoks mustad kastid,» kommenteeris Uusküla. Ta lisas, et osad neist ei pakugi mõistuslikku seletust, vaid ütlevad, et nii on ja kõik. «Kuidas sa tuled avalikkuse ette keskpangana ja ütled, et nüüd inflatsioon tõuseb või langeb ja me teame seda, sest masin ütles nii?» kommenteeris Uusküla.\nTulevikuoskuste paneelsessioonil diskuteerivad konverentsil Eesti Panga president Ardo Hansson, Soome Panga majandusosakonna juhataja Juoko Vilmunen, Taani Rahvuspanga vanemnõunik Kim Abildgren, Swedbanki juhatuse esimees Robert Kitt ja Leedu Panga juhatuse liige Marius Jurgilas.\nKonverentsile on kohale kutsutud ka Princetoni ülikooli professor Christopher A. Sims, kes on majandustsüklite asjatundja ning põhjalikult uurinud finantsturgude ja majandustsüklite omavahelisi seoseid. Talle anti 2011. aastal Nobeli preemia majandusteaduses koos Tom Sargentiga nende panuse eest empiirilistesse uuringutesse põhjusest ja tagajärjest makroökonoomikas. Ta on avaldanud artikleid praktiliselt kõikides majandusteaduse tippajakirjades.\nÜrituse täpsema ajakavaga on võimalik tutvuda konverentsi kodulehel. Konverentsi töökeeleks on inglise keel, kõik huvilised on oodatud.


Eesti idufirmad kaasavad edukalt raha - Äripäev\nEesti idufirmad kaasavad edukalt raha\nEesti idufirmad kaasasid mullu üle 30 miljoni euro, mis teeb riigist ühe edukama, kui vaadata kogutud kapitali inimese kohta. Võrreldes 2012. aastaga paigutasid kohalikud investorid raha kaks korda rohkem, vahendas infotehnoloogia- ja telekommunikatsiooni liidu ekspordiklaster E-Estonia.\nE-Estonia teatel huvituvad kohalikud investorid seda rohkem rahakotiraudade avamisest varajastes faasides idufirmadele, mida rohkem viidatakse Eesti idufirmadele kui rahvusvaheliselt edukatele äridele.\nEesti riskikapitali assotsiatsiooni EstVCA visiooni järgi peaks Eestis era- ja riskikapitali investeeringute suurus jõudma 2020. aastaks miljardi euroni.\nEstVCA juhi Margus Uudami sõnul näitab eesmärk tegutsemise suunda, et omakapitali pakkumine toimiks eraalustel ja riik sekkuks võimalikult vähe.\nUudami ütlusel on Põhja- ja Baltimaad tehnoloogias globaalselt võimekad. “Kui suur osa turge jääb USA-le ja Aasiale, siis tehnoloogiaarendus, -tooted ja -teenused tulevad tihti siit,” sõnas ta.\nEesti äriinglite assotsiatsiooni EstBANi juhi Ivar Siimari teatel investeerisid Eesti äriinglid mullu 4,6 miljonit eurot, kolleegid Soomes 11 miljonit. Siimari sõnul on eesmärk suurendada piiriülest vahendust.\nUudami sõnul huvituvad investorid kiirendite ja võistluste tagaruumis toimuvast. “Peamine kriteerium on meeskond, sest heast meeskonnast on raske mööda vaadata,” ütles ta.\nRiskikapitalisti viis küsimus idufirmale\nKuidas sa kavatsed raha teenida? Sealjuures ei ole õige vastus, et reklaamiga.\nKes on konkreetselt sinu esimene, teine ja kolmas klient?\nMis on sinu varuplaan, kui praegune kasvuraha on otsas ja sa ei suuda rohkem kaasata?\nMilline on sinu API-/platvormi-/partnerlusstrateegia?\nKuidas ja kellele kavatsed sa oma ettevõtte müüa kuue aasta pärast?\nAllikas: infotehnoloogia- ja telekommunikatsiooni liidu ekspordiklaster E-Estonia\n17. March 2014, 19:05


- Keskmine kaalulangus 16 nadala jooksul\nRasvumine ja vajadus kaalulanguse järele on suhteliselt hiljutised probleemid evolutsioonilises mõttes ning leptiini signalisatsioonisüsteem tundub tõhusam näljahäda eest kui ülemäärane kaalutõus. Loomulikult ei puudu menüüst ka magusad toidud — kaerapannkoogid, magus puder, kohupiim kisselliga see Soomest toodud ülimadala kalorsusega , magus omlett, banaanijäätis. Tema tulemus šokeeris mind - laps kaalus juba !\nKui mõõtmed pole õiged Puuviljade kasv ja kaal, nagu me teada saime, on üsna individuaalsed. Kuid meditsiinis on "kuldstandardiks" sündimisel 38—39 nädalal kaal kuni grammi. Imikuid, kes kaaluvad üle 4 kilogrammi, nimetatakse suurteks ja alates 5 kilogrammist - hiiglaslikeks.\nKui ultraheliuuring näitab, et teie kõhu kaal on sünnitusnädalate normist väiksem või suurem, ärge paanitsege. Parandage kindlasti vead need on loetletud eespool. Kaalu hindamiseks pole oluline mitte praegune väärtus, vaid kehakaalu suurenemise dünaamika. Nii "suure loote" kui ka "alatoitumise" diagnoos pannakse paika ainult juhtudel, kui mitme uuringu järjest registreeritakse oluline kõrvalekalle eve slim ultimate fat burner. Kui lapse kaal emakas on normi alumisest piirist madalam, soovitatakse naisel läbida uuring, sealhulgas ultraheliuuring Doppleriga, et hinnata uteroplatsentaarse verevoolu seisundit, eksperdi ultraheliuuring, et hinnata loote õiget arengut, välistada kõrvalekaldeid ja defekte.\nEmakasisese hüpoksia põhjus võib olla nii Rh-konflikt kui ka emakasisene nakkus.\nSeetõttu kaasnevad väikese kehakaaluga enamasti muud arenguhäirete tunnused. Kui hüpotroofiat täheldatakse pikka aega, võib soovitatav olla KTG igapäevane jälgimine, haiglaravi ja ravi, sealhulgas vitamiinide sisseviimine, on vahendid nabanööri, platsenta anumate toimimise parandamiseks. Kui beebi jääb kaalu ja pikkuse poolest normidest maha, kuid kõik tema kehaosad on võrdselt sümmeetriliselt vähenenud, on see kõige soodsam olukord.\nAsümmeetriline hüpotroofia - peaaegu alati räägib loote ebaõnnestumisest, selle arengu defektidest ja anomaaliatest. Kaalu ületamise korral võib kahtlustada suurt loodet ja sel juhul uuritakse naist suhkruhaiguse suhtes ning kui see ei leia kinnitust, otsustatakse sünnitusabi taktika osas.\nVenemaa tervishoiuministeerium soovitab neil juhtudel ema ja loote ohutuseks teha plaaniline keisrilõige.\nEnne kui hakkate muretsema puru alakaalu või ülekaalulisuse pärast, tasub ultraheliuuringut korrata mõnel muul, kaasaegsemal seadmel - selliseid on paljudes reproduktiivtervishoiu kliinikutes ja kaasaegsetes perinataalsetes keskustes. Sageli on keskmine kaalulangus 16 nadala jooksul hinnangulise kehakaalu eksliku määramise põhjus kehv visualiseerimine ultraheliuuringu ajal, kuna konsultatsioon on "antidiluvian" tehnika.\nHinnangulise kaalu määramisel on viga suurem, kui naine on ülekaaluline, eriti kõhupiirkonnas. Arvestage kindlasti sellega.\nLoote kaal rasedusnädalate kaupa - Valu\nNaised, kes teavad enda näitel, kui ligilähedased võivad olla andmed beebi pikkuse ja kaalu kohta enne tema sündi, on tavaliselt arstide ennustustega kergemini seotud, kaalulangus rus kõige täpsem viis lapse kaalu mõistmiseks on nende kaalumine.\nJa see saab võimalikuks juba sünnitustoas, kui laps sünnib. Nad uurivad tema parameetreid, kui ta on lapseootel ema kõhus.\nSee võimaldab teil eelnevalt kindlaks teha teatud väärarengud, arvutada esialgne sünnikuupäev, märgata külmunud rasedust, valida selle sünnimeetod. Lapse tunnuste väljaselgitamiseks on mitu võimalust ja on norme, mida nad peavad täitma, võttes arvesse rasedusaega. Miks peate teadma loote suurust ja kaalu Loote kaal ja pikkus on kõige olulisemad omadused, mis võimaldavad arstidel hinnata, kui hästi laps areneb ja tunneb end hästi.\nKui beebi moodustumine kulgeb normaalselt ja tal ega tema tulevasel emal pole embrüot mõjutavaid patoloogiaid ja kõrvalekaldeid, kasvab ta vastavalt kehtestatud normidele. Väike loode võib viidata lapse arenguprobleemidele - hapniku- või toitainepuuduse korral kasvab embrüo aeglasemalt kui peaks. Selle põhjused on tavaliselt järgmised: halvad harjumused - alkohol, suitsetamine; platsentaga seotud probleemid; tulevase ema siseorganite haigused, põhjustades platsenta puudulikkust. Külmutatud rasedus on veel üks põhjus, mis võib põhjustada loote liiga vähe kaalu, kuna see on oma arengu peatanud.\nLapse liiga suur suurus võib olla rasedal diabeedi tagajärg.\nÜlesöömine või ebatervislik toitumine võib põhjustada ka embrüo ülekaalulisust. Kuid mitte alati ei põhjusta lapse kaalu või pikkuse kõrvalekaldeid just patoloogiad - see võib olla ka pärilik omadus, sest kääbusemal emal ja keskmise suurusega isal on tõenäoliselt sama väike laps. Seega, kui loote parameetrites leitakse kõrvalekalle normist, on oluline selle põhjus täpselt kindlaks teha. Ebatervislikku eluviisi alkohol, suitsetamine, alatoitumus, liigne toidu tarbimine on lihtne parandada.\nKui normist kõrvalekalded on põhjustatud probleemidest rase naise kehas, saadab arst ta täiendavatele uuringutele ja määrab vajaliku ravi - naine tavaliselt hospitaliseeritakse ja rakendatakse abinõusid emaka-platsentaarse verevoolu parandamiseks, nii et laps saaks kõigi elundite täielikuks arenguks ja moodustumiseks piisavalt elutähtsaid aineid. Liigne maiustuste tarbimine raseduse ajal viib beebi liigse keskmine kaalulangus 16 nadala jooksul Teine põhjus, miks arst peab teadma lapse füüsilisi parameetreid, on tähtaja määramine.\nMuidugi ei anna see mingeid garantiisid, et sünnitus toimub sel päeval, kuid lähtepunktiks võetakse esialgne sünnikuupäev. Lisaks sellele loote parameetrite põhjal otsustatakse, kuidas laps sünnib. Kui beebi suurus ületab tulevase ema vaagna suurust, siis on ette nähtud keisrilõige.\nMinu esimene laps sündis üsna suurena - veidi üle 4 kilogrammi. Teiseks rasedaks jäädes jälgisin hoolikalt juurde võetud kilogramme, keskmine kaalulangus 16 nadala jooksul ma ei tahtnud jälle liiga suurt loodet kaasas kanda.\nKuni Kolmandal läbivaatusel öeldi mulle siiski, et eeldatav maksetähtaeg oli lapse ülekaalu keskmine kaalulangus 16 nadala jooksul nädala võrra edasi liikunud.\nJärgmine ultraheli tehti 5 nädalat enne PDD-d - ja jälle nihe, veelgi suurem massi juurdekasv. Nädal enne tähtaega jõudsin kontraktsioonidega haiglasse - need osutusid küll treeninguteks, kuid panid mind igaks juhuks haiglasse ja tegid ka teise ultraheli.\nTema tulemus šokeeris mind - laps kaalus juba !\nÕnneks ei pidanud ma kontrollima, kas suudan iseseisvalt sünnitada üle 4,5 kilogrammise lapse - paari päeva pärast hakkasid mul olema tõelised kokkutõmbed ja sünnitus. Lapse kogukaal osutus vaid grammi, seega ei anna lapse kaalu arvutamine ultraheli abil ka täielikku täpsust.\nSee meetod andis siiski väiksema vea kui minu katsed arvutada minu parameetrite järgi valemite järgi minus kasvava beebi kehakaal - need andsid vahemiku 3,5—4,5 kilogrammi. Loote kaalu määramise meetodid Veel üks väljakutse on teada saada, kui palju lootel kaalub ja mitu sentimeetrit on see pikk.\nIga rasedus kulgeb individuaalselt, nii et isegi tulevase ema kaalutõus ei tähenda midagi - pealegi kaotavad mõned naised kehakaalu peaaegu kogu esimese trimestri, samal ajal kui laps võib norme järgides kasvada. Joonlaua ja kaaludega on selle lapse juurde jõudmine täiesti võimatu - samal ajal peate seda mõõtma nii täpselt kui võimalik, sest varases staadiumis räägime grammidest ja millimeetritest.\nSelle probleemi lahendamiseks on kaks võimalust - ultraheli või spetsiaalsete valemite kasutamine, mis kasutavad rase naise keha parameetreid. Tulevase ema mõõtude järgi Loote kaalu ligikaudseks hindamiseks kasutavad nad spetsiaalseid valemeid - erinevad arstid tuletasid need arvukate juba sündinud laste kaalu ja nende emade parameetrite enne sünnitust mõõtmiste põhjal. Nende pluss on see, et piisab vaid mõne naise parameetri teadmisest - emaka põhja kõrgus VDMkõhu ümbermõõt OJmõnikord on vajalik ka naise kehakaal.\nOn kaks tervet puudust - esiteks kasutatakse neid ainult raseduse hilises staadiumis, pärast 32 nädalat. Ja teiseks annavad nad väga ligikaudsed andmed, vea tõenäosus on suur, nii et te ei tohiks edasiste toimingute korral saadud väärtusele tugineda.\nUltraheli kasutamine Kui arst viib läbi loote ultraheliuuringu, mõõdab ta samaaegselt lapse parameetreid - mõnede luude pikkust, kolju ümbermõõtu, kõhu ümbermõõtu, rinna läbimõõtu ja paljusid teisi. Nendel väärtustel põhinev spetsiaalne valem arvutab loote kaalu. Sel viisil saadakse tegelikkusele kõige lähemal olev tulemus, kuna selline arvutus ei sõltu suurest ega madalast veest, raseduse ajal kogutud kilogrammide arvust, embrüo asukohast emakas - kõik, mis mõjutab naise suurust ja võib ülaltoodud valemite tulemuse valeks muuta.\nDieet ei õnnestu? Uuring selgitab, miks rangest kalorilugemisest abi pole - Toit ja trenn - Tervis\nLoote ultraheli abil on embrüo põhiparameetrite mõõtmise abil võimalik määrata selle kaal ja kõrgus Video: ultraheli loote anatoomia Loote kaal ja kasvukiirus rasedusnädalate kaupa Nõuetekohase arengu korral kasvavad emakas olevad beebid enam-vähem ühtemoodi, seega on norme, mida nad peavad järgima, sõltuvalt raseduseast. Mõni vastuolu normiga on muidugi lubatud, kuid ainult arst suudab kindlaks teha, kas see erinevus on kriitiline ja kas loote seisundi parandamiseks on vaja midagi ette võtta.\nTabel: loote kaal ja kasv nädalate kaupa Nädalad.