Barcelona - Teave - 2022\nBarcelona on tõeline Euroopa pärl. Barcelonas elab umbes kaks miljonit inimest, aastas turiste rohkem kui seitse miljonit.\nInimesi köidab siin lõunapoolse linna ainulaadne vaim, keegi unistab nähes, kus nende suured loomingud Gaudi, Picasso ja Dali lõid. Lisaks asub siin üks planeedi suurimaid jalgpallimeeskondi. Turistid elavad Barcelona kohta käivate müütide juures, mida proovime lahata.\nMüüdid Barcelona kohta\nBarcelonas näete autentset flamenkot. Ühelt poolt on see tõsi. Vanalinna kesklinnas on mitu klubi, kus kitsastes trotsides naised esitavad muusikute osalusel süütamistantse. Kuid flamenko ei kuulu Kataloonia kultuuri. See on nagu proovida leida maailma parimat juustukooki Seattle'is. Autentse flamenko kogemiseks peate suunduma lõuna poole - Granadasse ja Sevillasse. Neile, kes otsivad seda saadet Barcelonas, tuleks soovitada Jazz Si-i Ravali rajoonis. Saated toimuvad seal iganädalaselt. Ka Barcelonas toimub kogu Flamenco festival De Cajon, kus saab näha ka autentset flamenkot. Midagi tõeliselt katalaani keelt otsides peaksite tähelepanu pöörama kohalikule muusikale. Rumba Catalan või Catalan rock and roll Sala Apolo klubis ei jäta kedagi ükskõikseks.\nKogu siinne toit on vürtsikas. Inimesed arvavad, et katalaani toidul ja hispaania toidul on midagi ühist - kihilisus ja vürts. Tegelikult on need köögid mitmekülgsed ja kindlasti ei tasu neid võrrelda Mehhiko omadega. Peale küüslaugu, sibula ja paprika kasutatakse harva muid vürtse. Tabasco kaste ja tšilli on enamikes roogades välistatud. Punane pipar asendab siin Mehhiko kuuma jalapenot. Hispaanlased teevad sageli punast tomatileiba. Kuid see pole kaugeltki nii terav kui Mehhiko kolleeg.\nBarcelona on rannalinn ja kõik siin kannavad bikinisid. See, et Barcelonas on head rannad, ei tähenda veel ujumistrikoodes ujumist. Kohalike jaoks on isegi solvav näha turiste baarides, restoranides ja poodides ilma kingade, särkide või isegi püksteta. Eriti sageli juhtub see Barceloneta piirkonnas, aga ka muudes mere lähedal asuvates kohtades. Hispaanlased võivad kleidi ja elustiili osas üsna andeks anda, kuid söömine on püha. Rannas on lubatud palju, siin ei häbene kedagi nudistid ega plika, kuid pärast rannast lahkumist on parem riietuda. Hea nipp on ka: kandke sandaale. Tundub hea mõte tulla rannaäärsesse hotelli pärast oma hommikust jalutuskäiku liival. Kuid alati on oht astuda koera väljaheidete, sigareti tagumiku, prügi, toidujääkide järele. Kõnnitee võib tunduda visuaalselt selge, kuid teie jalatallad räägivad hiljem tõtt.\nKõik Barcelonas on sõbralikud. Kohalikud ei ole eriti meelsasti kontaktis juhuslike inimestega metroo, poodides või isegi baarides. Inimesed proovivad suhelda juba loodud tuttavate ringis. Sellegipoolest ei peaks te kartma linnakodanikega vestluse alustamist. See, et nad ise seda ei algata, ei tähenda, et nad poleks nõus teiega rääkima. Restoranides ei tohiks oodata erilist sõbralikkust, kelnerid pole harjunud kõigile naeratama. Teenindus Barcelonas on teeninud isegi halva maine tänu sellele, et ta on klienditeeninduses räme ja mõnikord isegi ebaviisakas. Tasub meeles pidada, et isegi vasak jootraha pole kelneri sissetulekutest oluline osa, seega ei tohiks te hoolsust oodata. Barcelona on suur linn, mis jätab oma jälje. Väljaspool on väikelinnades teenindus tavaliselt parem ja naeratusi on rohkem. Teisest küljest töötavad nad siin kuni viimase külastajani ja keegi ei kiirusta asutusest lahkuma.\nBarcelona on osa Hispaaniast. See on vaieldav punkt. Tehniliselt on see tõsi, Barcelona on ametlikult Hispaania linn. Kuid ärge otsige siin selle riigi riigilippe. Kuid kõikjal siin lehvitavad Kataloonia plakatid. Sellel Hispaania regioonil on oma valitsus ja ta võitleb ülejäänud Ibeeriast eraldumise eest. Barcelonlased peavad end uhkelt katalaanideks, mitte hispaanlasteks. Sellel on isegi oma jalgpallimeeskond, mis koosneb peamiselt kohalike klubide mängijatest ja mängib seni ainult mitteametlikke matše.\nKõik Barcelonas soovivad Kataloonia iseseisvust. Meedias räägitakse pidevalt Kataloonia iseseisvusvõitlusest. Tegelikult on see üsna keeruline ja vastuoluline küsimus. Sama Šotimaal 2014. aastal korraldatud rahvahääletus jahutas Euroopas separatistlikke liikumisi. Selgus, et mitte kõik tavakodanikud pole valmis hääletama oma väikese kodumaa iseseisvuse poolt. Enamik inimesi näeb iseseisvust kui võimalust paremini kontrollida kohalikke makse ja mis veelgi tähtsam - korraldada töökohti. Praegu on Hispaanias kõrge töötuse määr. Separatistid pole aktiivsed mitte ainult Kataloonias, vaid ka Baskimaal, Galicias ja isegi Andaluusias. Ja pärast konservatiivse peaministri Mariano Rajoy valimisi 2011. aastal muutus küsimus veelgi pakilisemaks. Muide, see on väga hea võimalus kohalikega juttu ajada. Peate neilt lihtsalt küsima, milline on nende suhtumine iseseisvusse, ja siis algab tuline vestlus. Keegi pole selle teema suhtes ükskõikne.\nBarcelona on väga kallis. See on väga vaieldav küsimus. Hispaania lõunaosaga võrreldes on linn oma hindadega tõesti šokeeriv, kuid Põhja-Euroopaga seoses on kõik väärt ja odavat. Pariteet jääb Madridi suhtes püsima. Oliiviõli, vein ja juust on odavad, suurepärase kvaliteediga ja rikkalikud. Kui peate kinni kohalikest väikestest restoranidest, siis ei tühjenda toit kindlasti teie rahakotti. Ja toiduturud üllatavad oma vapustava kaubavalikuga mõistliku hinnaga. Barcelonas on palju vaatamisväärsusi, kust peate pileti ostma. Kuid kas linna vaimu tundmiseks on tõesti vaja külastada kõiki Gaudí maju? Kõik on suhteline ja hotellides kehtivate hindadega. Kesklinnas asuvas hotellis ööbimiseks saate hõlpsalt kulutada üle 100 dollari. Kuid kogu linnas on palju kohti, kus toa hinnad ei ületa 70 dollarit päevas.\nBarcelonas söövad kõik paellat ja joovad sangriat. Kuulsa La Rambla peal näete, kuidas paljud inimesed söövad erekollast paellat ja pesevad seda kannuga sangriaga maha. Kuid ainult nad pole tõenäoliselt kohalikud. Sellist turismi traditsiooni tuleks vältida. Kohalikud ise tavaliselt sangriat ei joo. Kuid nad eelistavad nautida paellat tõestatud kohalikes restoranides, kus roog saab värske, ja mitte turismikohtades valmistatud külmutatud materjalist. Ja parem oleks mitte tellida banaalset sangriat, vaid küsida kohalikus baaris klaasi veini. Lõppude lõpuks on Hispaania kuulus selle maitsva joogi valgete ja punaste sortide poolest. Proovimist väärib ka Penedèsis asuvast kohast saadav ja toodetav kohalik vahuvein.\nBarcelonas peab turist kõige eest maksma. Selgub, et saate sellest imelisest linnast aru ja saate siiski raha kokku hoida. Näiteks pakub peaaegu iga baar klientidele tapas-tasuta suupisteid. Barcelonas pääseb promootorite kutse abil igasse ööklubisse. Paljudes muuseumides on päevi, mil nad lasevad turiste tasuta sisse, miks mitte planeerida oma reisi seda silmas pidades? Barcelona randades on viimasel ajal muutunud moes laenutada raamatuid ja spordivahendeid tasuta. Samuti ei jää raha linna parkidesse ja botaanikaaedadesse sissepääsuks ning kolmapäeval tasuta sissepääs kuulsasse Horta labürinti. Saate tasuta imetleda laulvaid purskkaevu, kunstigaleriisid ja Montjuici tippu saab suurepärase alternatiivi kõigile tasulistele vaateplatvormidele.\nLinna võib lühendada kui Barsa. Linn ise on tugevalt seotud samanimelise jalgpalliklubiga, mida nimetatakse ka Barsaks. Kuid asula jaoks selline nimi ei kehti. Barcelona on Barcelona, lühendatud nime pole.\nVaata videot: Barcelona Vs Manchester United 4-0. Goals u0026 Highlights 1,2 leg 2019 1080p (Mai 2022).


ARMASTUSE JA HIPHOPI STAAR TOMMIE LEE ARRETEERITI PÄRAST VÄIDETAVAT JÄLITAMIST, TÜTRE RÜNDAMIST - KRIMIUUDISTE AJAVEEBIPOSTITUS\nArmastuse ja hiphopi täht arreteeriti kaks korda vähem kui 48 tunni jooksul pärast väidetavalt tütre ründamist\nTeatavasti arreteeriti filmi 'Armastus ja hiphop: Atlanta' staar Tommie Lee kaks korda vähem kui 48 tunni jooksul pärast tütre keskkoolis ilmumist ja väidetavalt teda rünnanud.\nTommie Lee, sündinud Atasha Chizaah Jefferson, arreteeriti esimest korda teisipäeval Gruusias Cobbi maakonnas Griffini keskkoolis pärast seda, kui ta olevat oma tütre pea kooli kappi lükanud, Kanal 2 Action News aruanded. Jeffersonile esitati süüdistus kuriteo raskendatud kallaletungis, lihtsas patareis, esimese astme lapse julmuses ja avalike koolide häirimises, vahendas väljaanne. Väidetavalt vabastati ta kolmapäeva hommikul vanglast pärast 27 000 dollari suuruse võlakirja postitamist.\nJeffersoni hädad seadustega jätkusid, kui ta taas arreteeriti samal päeval kui tema esmane vabastamine. Kanal 2 Action News teatab, et tegelikkuse telestaar võeti oma Smyrna kodus vahi alla kella 20 paiku. pärast seda, kui politsei leidis ta tema pööningult pärast seda, kui ta otsustas ukse taga politseiga mitte kohtuda. Talle esitati süüdistus politseiametniku raskendatud jälitamises ja takistamises vastavalt väljaandele ja ta jääb Cobbi maakonna vanglasse, kus teda hoitakse sidemeta.\nTMZ teatab, et kohtunik käskis Jeffersonil pärast teisipäevast vahistamist mitte tütrega ühendust võtta, kuid rikkus lapsega ühendust võttes kolme tunni jooksul kohtumäärust, mis viis tema teise vahistamiseni.\nSee pole kaugeltki Jeffersoni esimene vahistamine. 34-aastane kahe lapse ema oli just eelmisel kuul 48 tundi vanglas pärast süüdi tunnistamist joobes juhtimises. Atlanta must täht . Ta arreteeriti ja talle esitati süüdistus „korrarikkumises mõju all” juulis, Kanal 2 Actions News teateid, pärast seda, kui politsei käskis tal liikluse takistamine lõpetada ja väidetavalt reageeris naine jätkuvalt häirivalt ning lõi suletõket pähe.\n[Foto: Cobbi maakonna šerifi büroo]\nMida sai arst Ted Bundy kohta teada, mis pani teda arvama, et ta pole „puhas kuri“?\nEndine politseinik, kes tulistas 911 helistajat, taotleb veidrat lauset tema austamiseks\n‘Nende sõnad peaksid olema nagu tuul’: Chris Watts käsib emal ignoreerida tema kriitikuid\nGolden State Killeri tütar kujutab isa kirjas ‘isetu’ teenuse pakkuja ja suure isana\nautodega seksivad inimesed\nmida jake harris praegu teeb\nhalbade tüdrukute klubihooaeg 16. aeg


Jalatsikapp Madrid (must)\nLaius (cm) 102.4 cm\nKõrgus (cm) 102.9 cm\nSügavus (cm) 24.6 cm\nToote mõõdud (sügavus x laius x kõrgus): 24.60cm x 102.40cm x 102.90cm\nJalanõudekapp Madrid on valmistatud valget tooni mööbliplaadist. Kapil on neli ülevalt alla avanevat sahtlit. Igas sahtlis on kaks riiulivahe. Sahtlite ja kapi pealmise mööbliplaadi kandevõime on kuni 5 kg.\nNB! Kapp tuleb kinnitada seina külge, et vältida selle ümber kukkumist.


See vana ABU...\nMõningaid kogemusi firma ABU toodanguga 1960–1980ndatest aastatest\n„Onu, kas sina püüad ikka veel veneaegse rulliga?“, küsis üks väikemees, näpp üllatunult suus, minult kord Esna ja Pärnu jõgede ristumiskohas. Tema üllatuse pidi olema tinginud minu rulli värv – rootor valkjas-kreemikas, korpus roheline. Sellise värvikombinatsiooniga oli ka üks nõukogude ajal toodetud Delfinidest. Andsin spinningu poisile proovida. „Noh, kas on?“, küsisin. „Ei ole jah,“ vastas väikemees vaikselt. „See on vana ABU,“ ütlesin talle.\nTekst: Kalle Kroon\nTuleb kohe öelda, et käesolevas kirjutises ei ole ei huvi ega vaatluse all kalasporditarvete firma ABU pärast seda, kui see muutus ABU Garciaks. Seetõttu lõpeb ajaline ruum siinkohal aastaga 1982. Eestis olid need nõukogude võimu aastad, kui ei olnud pea midagi välismaist saada, kui piirid olid kinni, kui kõike, mis Läänest kuidagimoodi kuuldi, saadi või toodi, kiputi ülivõrdes austama, ja see kõik oli haruldane ja kallim kullast. Nii on ka käesolevate ridade autoril olnud võimalus loos kirjeldatud tooteid põhilises osas kogeda alles pärast nõukogude võimu lahkumist. Samuti ei pretendeeri käesolev kirjutis ülevaatlikule firmaajaloole, mis antud ajakirjanduslikke raame arvestades saaks olema nagunii poolik ja ebatäielik.\nRootsi firma ABU oli mitu aastakümmet juhtivamaid kalasporditarvete tootjaid spinninguvarustuse vallas kogu maailmas. ABU-st ja selle toodetest on kirjutatud mitmeid raamatuid, neist vahest kõige aktuaalsem on ABU kunagise presidendi Lennart Borgströmi teos, mis räägib firma tõusust ja langusest, tema lahkumisest ABU presidendi kohalt ning kannab ka vastavalt valulist pealkirja „ABU and Garcia – what happened?“ („ABU ja Garcia – mis juhtus?“) ja mille kohaselt olevat firmale suures osas saatuslikuks saanud ebamajanduslikkus ja ahnus, ent ka Rootsi maksupoliitika, mis lämmatas ettevõtlusvaimu.\nRullid ja ridvad\nABU n-ö kooreks ja tuumaks oli suur kogemus peenmehaanika vallas. Tegu on firmaga, mis ei asutatud mitte spetsiaalselt kalastustarvete tootmiseks, vaid mis kasvas välja 1880. aastal Lõuna-Rootsis Svängstas Mörrumi jõe kaldal Henning Hammarlundi asutatud Halda taskukellavabrikust (Halda Fickurfabrik). Firmas toodeti muidki peeneid mehhanisme, näiteks taksomeetrid ja kirjutusmasinad.\nAastal 1891 võeti tootejuhi ja taksomeetrite disainerina tööle Carl Borgström. Kui firma 1918. aastal finantsraskustesse sattus, lahkus Hammarlund kompaniist ning 1921. aastal ostis Carl Borgström ära ettevõtte tootmisliinid, alustades ettevõtet uue nime all Aktiebolag Urfabriken (Aktsiaselts Uurivabrik), rootsikeelse lühendina ABU. 1926. aastal anti välja esimene taksomeeter Recordi kaubamärgi all. Olgu öeldud, et edaspidi anti sama nime all välja ka kalastustoodangut, olles eraldi otsekui kvaliteedimärgiks.\nCarl Borgström suri 1934. aastal ning ettevõtte võttis presidendina üle Carli poeg Göte Borgström. Göte oli ise innukas kalamees ja tõi 1939. aastal ettevõtte sortimenti müügiks teiste firmade kalastustarbed, sest turg taksomeetritele oli sõja tõttu kadunud. Göte juhtis ettevõtet kuni surmani 1974. aastal.\nSõja ajal alustati ka omatoodetega. Esimesed neli multiplikaatorrulli Record disainis ja andis Göte Borgström välja 1941. aastal. Neile järgnes 1949. aastal esimene haspelrull. Aastal 1948 anti välja esimene kalastustarvete kataloog Napp och Nytt. 1954. aastal liitus ettevõttega ka Göte poeg Lennart Borgström. Ettevõtte profiili arvestades kujunesidki kalastustarvete tugevaimaks trumbiks just rullid. Esimene ülemaailmset sensatsiooni tekitanud rull oli vabastatava pooliga multiplikaatorrull Ambassadeur 5000 aastast 1952, mille konstruktsioon ise on justkui väike uur. Peagi järgnesid ka uued haspelrullide mudelid ning alates 1957. aastast ka kapseldatud rullid, kõigepealt katse korras ABU Viking, siis Abumaticu nime all, milliste kõigi puhul on tunda ratsionaalselt insenerimõtet ja sügavat, praktilist läbimõeldust, mis koos hoolsa ja peene käsitöö ja kvaliteetsete materjalidega andis sellise kvaliteedi, et ABU rullid olid mõeldud kestma ja üldiselt ka kestavad rulliomaniku eluaja. Oluline on märkida, et tollal kasutati metallmaterjalidest veel puhtaid materjale, ehtsaid metalle, mitte segusid.\nTeiseks tootmise põhimõtteks oli see, et odavus ei tähendaks järgiandmist kvaliteedis. Rullide korpused olid tehtud soliidsest alumiiniumist (olles sellevõrra ka raskemad kui tänapäeva rullid), ülekanded freesitud messingist ja Rootsi roostevabast terasest. Igat rulli ja ritva kontrolliti enne müüki laskmist eraldi kvaliteedikontrollija poolt, kes toodet heaks kiites kleepis rullile või ridvale omapoolse kontroll-lipiku oma numbriga. ABU haspelrullidel löödi rulli seerianumber koos väljastamisaasta ja kuuga rulli jalami siseküljele.\nEt ostja end oma ostus veelgi turvalisemalt tunneks, soovitati ABU rullide omanikel kord aastas firma kulul oma rull ülevaatusele saata, millega tegeles firmas omaette töötaja, nn rullidoktor. Osaliselt kullaga kaetud mustale Ambassadeur 5000 ja 5600 CDL-rullidele anti eluaegne garantii, teistele rullidele 5 aastat, ritvadele igasuguste vigastuste puhul 1 aasta.\nKõik see – eeskätt aga tootmise kvalifitseeritus ja kvaliteet – tingis ABU rullide keskmisest turuhinnast märksa kõrgema hinna. ABU oli kallis. Nii maksis Cardinal 54 vahetult peale rahareformi 1981. aastal 325 Rootsi krooni, Ambassadeur 7000 740 rootsi krooni, 275 cm pikkune Conoloni kahekäeritv 298 Rootsi krooni, 18-grammine Hi-Lo lant 25 Rootsi krooni jne. Need hinnad olid 20–35 protsenti kõrgemad lähimate konkurentide hindadest. Tagavaraosi on aga neile rullidele võimalik saada ABU peakontorist Svängstas kuigivõrd kuni tänase päevani!\nJätkub: Kalastaja 60, lk 70


- Jalutamine 15000 sammu igapaevase kaalulangus\nTee rohkem kui oled teinud seni Ei ole ühtegi võluvalemit mitu sammu päevas või mitu kilomeetrit nädalas aitaks kaotada kindla hulga kilosid, kuid alustades on esimene võti selles, et sa teeksid rohkem kui oled teinud seni. Kui varem sõin ka kahe väikelapse järele jäetud toidu ära, kuna ri raatsinud toitu ära visata, või tõstsin endale juurde, siis nüüd jälgin ikka taldrikureeglit et veerand põhitoitu ja suur hunnik salatit sinna kõrvale ning laste jääke ära ei söö ning juurde ka ei tõsta :D Ja muidugi magusast olen eelistanud ka enda tehtud kooke gluteenivabad ja roosuhkruga või samuti yummikomme. Vähene liikumine koos ebatervisliku toiduvaliku ja suitsetamisega ongi üks peamisi terviseriske. Läksin just lapsehoolduspuhkuselt tagasi tööle. Reply Pirx\nKuid selleks, et kõndimisest kaalu kaotamiseks päriselt kasu oleks, pea silmas mõningaid põhimõtteid.\nTee rohkem kui oled teinud seni Ei ole ühtegi võluvalemit mitu sammu päevas või mitu kilomeetrit nädalas aitaks jalutamine 15000 sammu igapaevase kaalulangus kindla hulga kilosid, kuid alustades on esimene võti selles, et sa teeksid rohkem kui oled teinud seni. Kui istud päev otsa kontorilaua taga, siis võib igaõhtune jalutuskäik peale sööki täiesti reaalseid tulemusi tuua.\nKui sul on juba töö, kus oled terve päev jalgel, aga kaal ei vähene, siis sellest järelikult ei piisa — peaksid kõndima rohkem. Palju on räägitud sellest, et 10 sammu päevas on hea tervise aluseks. Kui sinu eesmärk on kaalu kaotada, siis soovid ilmselt rohkem, aga alustama ei pea tingimata 10 st sammust. Stardiplatvorm pane paika arvestades oma seinist harjumust — kui teed tavaliselt päevas sammu, siis ära sea eesmärgiks kohe järgmisel päeval 10 sammu kõndida. See võib esialgu isegi hirmutav tunduda.\nMITU SAMMU ON MIILIS? LIHTNE ARVUTUS AASTAKS - PSÜHHOLOOGIA -\nVõta alguses sihiks sammu päevas, järgmisel nädalal jne. Sunni ennast tagant Parim viis liigsetest kilodest vabaneda on esitada endale väljakutseid ning kombineerida aeglasem kõndimine kiirema tempoga.\nUuringud on näidanud, et nn intervallkõndijad kaotavad rohkem kaalu kui need, kes käivad kogu aeg samas tempos. Tee kõndimisest oma asi Sa ei pea iga päev kõndima tund aega, et tulemusi saavutada ehkki on hea, kui seda suudaksidkuid on oluline, et harjutaksid end iga päev käima. Muuda kõndimine oma igapäevaseks rutiiniks, millekski, mida teed lõpuks sellele mõtlemata, isegi kui käid mõned päeval ainult 10 või 15 minutit.\nMitu sammu on miilis? Lihtne arvutus 2020. aastaks\nTähtis on see, et sa ei jätaks kõndimist oma päevaplaanist välja, tee seda alati, kui võimalik. Kaubanduskeskuse parklas jäta auto kõige kaugemasse nurka, kõnni paar bussipeatuse vahet pigem kaotusrasva mass, lifti asemel vali trepp jne.\nMida suurem on tõusunurk, seda suurema koormuse saad, kuid erinevalt jooksmisest ei koorma kõndimine liigeseid.\nSeega vali marsruut, kus mis ei kulge vaid tasasel maal. Pane ennast kirja mõnele spordiüritusele Paljudel võistlustel saab jooksmise kõrval osaleda ka käijana. Tavaliselt on distantsid kas 5 km või 10 km, aga kõndima saab minna ka poolmaratonile või koguni maratonile. Uuri võimalusi!\nKui paned end mõnele üritusele kirja, on see heaks motivatsiooniks, et käimisega regulaarselt tegeleda.\nTõsta tempot Sa ei pea hakkama selleks jooksma, et oma liikumistempot tõsta. Tempot saad tõsta ka kõndimisele hoogu lisades. Kui seda teed, siis saad põletad rohkem kaloreid. Tõsta tempot ja hoia seda! Refereeritud ajakirjast MensHealth.\nSlim alla windows 7 virtual machine


IIsraelis uus kole koroonarekord - ühe päevaga 16 629 uut nakatumist - eestinen\nIIsraelis uus kole koroonarekord – ühe päevaga 16 629 uut nakatumist\nsept. 1 sept. 1 eestinen\nÄra vaktsineeritud Iisraelis on olukord koroonaga järjest hullem – täna kolmapäeval, 1. septembril lisandus 16 629 uut nakatumist, mis on kõrgeim tase pandeemia aja jooksul.\nEelmine rekord 12 073 nakatumist oli laupäeval, 28. augustil, selgub Worldometeri ülevaatest. Täna lisandus 43 koroonasurma, mis on samuti väga kõrge number.\nIisraeli eelmiste lainete ajal oli nakatumiste tase palju madalam – 2020. aasta 23. septembril oli tipp 11 316 nakatumist ja tänavu 20. jaanuaril 10 213 uut nakatumist.\nIisraelis, kus vaktsineeriti inimesed koroona vastu kahe doosiga ära kõige esimesena maailmas, on nakatumiste ja koroonasurmade arv tõusnud maailma tippu. See on vastupidine olukord ootustele, kus vaktsiinid pidi ära hoidma uusi nakatumisi.\nIisraelis on hakatud inimesi viimases hädas vaktsineerima kolmandate doosidega ja seda alates 12. eluaastast. Iisraelis elab 9 miljonit elanikku.\nIisraeli tase on sama kui Soomes oleks ööpäevaga 8000 uut nakatumist või Eestis 2000 nakatumist. Soomes on ööpäevane nakatumiste arv 700 ringis ja Eestis 400 juures.\nKogu maailm jälgib praegu arenguid Iisraelis, sest seal on kõigepealt näha, kas vaktsiinidest on mingit abi või mitte.\n29. jaanuar 2022, 04:00


Jalavedude töötlemine rahvatervisega - Turse\nKõige sagedasemad on kardiovaskulaarsüsteemi haigused. Vaskulaarsete haiguste seas on eriline koht jalgade laevade haiguste all. Nendeks ateroskleroosi, endarteritis, veenilaiendid, veretung, obstruktsiooni veresoonte tromboos alajäseme veenides.\nVaskulaarsed haigused jalgadel ei ole eraldi haigus. See on lihtsalt keha ebatervisliku seisundi ilming. Kui vanemad põlved muretsesid varem vaskulaarhaigusi, täheldatakse neid haigusi üha enam noorte seas. Põhjused võivad olla: vale valik kingad (kanna liiga kõrge või tihe kingad), istuv töö, vähene liikumine, ülesöömine, hüpotermia jalad, kasutamise kahjulike toodete, entusiasmi magus ja rasvaste toitude, rikkudes tervislikud eluviisid. Naistel esineb probleeme jalgade veresoontega raseduse ajal ja pärast laste sündi.\nNaistel esineb probleeme jalgade veresoontega raseduse ajal ja pärast laste sündi\nJalakatte puhastamiseks ei piirdu ühegi meetodiga. Integreeritud lähenemine on efektiivne viis laevade töötlemiseks jalgadel. See raviviis hõlmab mitmeid etappe:\notsida vaskulaarhaiguse põhjuseid;\nRahvaparandusvahendite kasutamine veresoonte tugevdamiseks, puhastamiseks ja taastamiseks.\nVaskulaarhaiguste ennetamise rahvakeeleid\nVastavus ennetusmeetmed aitavad vähendada komplikatsioonide tekkimise tõenäosust veresoonkonna haigustest tingitud riski minimeerimine arengu ja progressi uute veresoonte haiguste jalad.\nÕhtul suureneb vere hüübivus. Seetõttu õhtusööki negatiivset mõju riigi arvud keerulisemaks protsessi uinumine ja edendada trombide teket, mis raskendab ringlusse. On oluline, et toit oleks tooteid, mis sisaldavad C, P vitamiine, K. Need vitamiinid tugevdada, suurendada elastsust veresooni.\nTeiseks on vaja kasutada rahvusretseedid jalgade anumate raviks.\nKolmandaks on vaja korrapäraselt ja süstemaatiliselt taastuda. Ajutised või harvadel kiirmenetlustel on lühiajaline ebastabiilne mõju ja see ei too palju kasu tervisele. Ainult pidev vaskulaarsüsteemi toetamine tagab suured tulemused.\nVaskulaarsete haiguste varases staadiumis on veresoonte operatsiooni probleemide olemasolu väga raske kindlaks määrata. Seepärast on väga oluline pöörata asjakohast tähelepanu haiguste ennetamisele ja loodustoodete kasutamisele tervise parandamiseks.\nRetsept 1. Jõhvika vaskulaarne tugevnemine\n0,5 liitrit. alkohol.\nTugevdage tooteid. Kolbi pannakse mahutis 3 liitrit. Vala alkoholi. Sulgege kaas. Jäta 15 päeva pimedas ja lahtrisse. Tüvi, valage puhta anumasse. Hoidke külmikus. Võta hommikul 30 ml (poole tunni jooksul enne hommikusööki).\nKobar peterselli valatakse 100 ml keeva veega. Hoidke 20 minutit. Tüvi. Lisage piima (1 osa piim kuni 2 osa infundeerimiseks). Tehke oma jalgadele kompress.\nRetsept 3. Crimson Vascular Relax\n10 g vaarikate jaoks võta 1 klaas kuuma vett. Keetke 10 minutit. Tüvi. Joo iga päev, 100 ml kolm korda päevas.\nRetsept 4. Donnik ja geranium tervislike jalgade jaoks\n1,5 tl. Jaapani sophora, magusa ristiku lilled, heinamaa geranium;\n0,5 liitrit. kuum vesi.\nAltai uhkus - geranium heinamaa\nKombineeri koostisained. Jäta see üleöö. Tüvi. Võtke kuni 2 kuud 70 ml 3-4 korda päevas.\nRetsept 5. Varicose ja Kalanchoe on kokkusobimatud\nPeeneks lõigake Kalanchoe lehed. Koorige 0,5-liitrises purgis: suutlikkus peaks olema pool täis. Vala purki veega. Jätke 7 päeva pimedas kohas, purjetades iga päev purki. Trükite tinkuktuuri, hõõruge jalgu (jaladelt puusadesse). Tehke protseduur enne magamaminekut. Kursuse kestus on 1 kuu.\nRetsept 6. Kastani leevendamine veenilaiendist\nRetsept 7. Jalapanuste mustikate noorendamine\nJaapani noorte mustikate noorendamine\nTundke mustikate marju metsa moodustamiseks. Saadud segu kantakse jalgadele. Jäta 1 tund. Pese sooja veega.\nRetsept 8. Healing lehed vaskulaarsüsteemi\nEma ja võõraste lehed asetsevad riidel. Seadke jalad kinni, kinnitage sideme sidemega. Eemaldage ööl või jäta kogu päeva. Järgmisel päeval vahetage lehti. Kursuse kestus on 10 päeva. Ema-ja-võõraste lehtede alternatiiviks on rohelise kapsa lehed. Ravi kestus - 2 kuud.\nRetsept 9. Jääpähklite töötlemine juurviljas\n1 spl Barberi juur;\n1 spl koorikirber;\n0,5 liitrit. vesi.\nKomponendid lihvima Lisage keeva veega. Infustage 4 tundi. Võtke 0,5 klaasi enne söömist. Taotluse sagedus: 3-4 korda päevas.\n0,5 liitrit. viinast.\nVala ristik 0,5-liitrisesse purki. Valage viina. Nõuda 15 päeva. Tüvi. Võtke 1 spl. l 1 kord päevas. Ravi kestus: 1,5 kuud. Tehke paus 10 päeva jooksul ja jätkake ravikuuri.\nRetseptid 11. Valeriin ja tilli vaskulaarhaiguste vastu\ntilleri seemned - 1 klaas;\nkuum vesi - 2 liitrit.\nSegage koostisosi. Valage termosesse. Nõuda päevast. Võtke iga päev 1 supilusikatäis. (tühja kõhuga).\n4 tk. sidrun, küüslaugu pea;\n2,5 liitrit. vesi.\nGrill küüslaugu ja sidruni. Pane see suuresse purki. Vala puhastatud vesi. Jäta kolm päeva. Tüvi.\n13. retsept: ema ja vanaisa tugevatele laevadele\nTromboosiga saate valmistada etiketil ja-võõraste lehtedel põhinevat keetmist. Selleks vala neile 200 ml keeva veega, nõuda 10 minutit, jahutada ja 60 ml juua iga päev. See meetod võib olla jalgade anumate raviks abiaine.\nRetsept 14. Jäätmetega seotud toiduvalmistamine\n400 g valge redisu jaoks võta 1 liitrit. vesi ja 1 tl. sool. Keeda puljong 10 minutit. Jahutage see alla. Joo nagu tavaline vesi.\nNeli st. l Lina seemned lahjendatakse 1 liitrini. vesi. Keeda 10-15 minutit. Püstjaga konteiner peaks olema kuumuse hoidmiseks valtsitud. Infuse 1 tund. Tüvi. Joogile saate lisada värsket puuviljamahla. Kasutada soojas vormis 100 ml iga 2 tunni järel 6-8 korda päevas.\n2 supilusikatäit niiskus;\n0,5 liitrit. keeva veega.\nkasutab (võimaluse korral) iga päev 20-40 g kollaseid või punaseid marju;\npäevas määrige jalgu õunasiidri äädika abil. Ravi kestus on 4 nädalat;\nvõtke kaks liitrit vett iga päev.\nDieedi muutmine, kehaline aktiivsus ja rahvapäraste abinõude kasutamine on tõhus viis, kuidas vabaneda probleemidest laevade jalgadega. Lisaks on võimalik parandada jalgade üldist tervist ja pikendada keha nooruslikkust pikka aega.\nJalalad: haigused. Ravi, jalgade vaskulaarhaiguste ennetamine\nHalb jalad... Milliseid kannatusi nad annavad inimestele, mõnikord kaotamata oma töövõimet, muudavad elu lihtsalt talumatuks! Kahjuks on tänapäevased laevad mures mitte ainult eakate inimeste seas. Mitmed haigused ei mõjuta ainult teatud vanusekategooriat. Nende esimesed ilmingud esinevad raskete verevarustuse häirete korral. Haiguse kiire arengu tõttu tunnevad koheselt progresseeruvat patoloogilist protsessi mistahes provotseeriva teguri olemasolu korral.\nKaasaegne tempo ja elustiil muudavad vaskulaarsüsteemi kõige haavatavamaks kehaosaks. Tavalise vereringe rikkumisega ilmuvad anumates erinevad seisakad nähtused. Organisatsioon kogeb liigseid koormusi. Selliste nähtuste taustal arenevad jalgade laevade erinevad haigused. Sageli on neil sarnased sümptomid. Seetõttu vajavad need samu ennetavaid meetmeid.\nArstid tuvastavad kõige sagedasemad vaevused, mis mõjutavad jalgade anumaid (mõnede manifestatsioonide fotod on toodud allpool):\nNeed haigused on iseenesest piisavalt lähedased. Laeva omadused või kuju muutub. See toob kaasa selle ebapiisava toimimise. Muidugi on sellist mõju tunda üsna teravalt kõik elundite jäsemed ja koed. Mõnikord laiendavad laevad väga palju. Sellisel juhul täheldatakse struktuuri muutust - elastsus kaob. Selle tulemusena tekivad vigastused. Mõningatel juhtudel võib isegi jälgida, kuidas laevad löövad.\nAterosklerootilised naastud võivad takistada vereringesid jäsemetes. See protsess lõpeb sageli kudede surmaga.\nErinevate tervisehäirete seas on jalgade laevade haigus üks juhtivaid positsioone. Kahjuks muutub vanusepiirang pidevalt 30-aastaseks verstapostiks. Mis see on ühendatud?\nPaljude põhjuste hulgas on haiguse arengut soodustavad tegurid, näiteks:\ntasakaalustamata toitumine (toitumine on küllastunud süsivesikute ja rasvadega);\nprovotseerivate tervisehäirete olemasolu (need hõlmavad: rasvumist, hüpertooniat, diabeedi, ateroskleroosi).\nTuleb märkida, et riskigrupp hõlmab inimesi, kelle kutsealad on pikaajalise püsiva positsiooniga seotud. Mõnel juhul võib rasedus provotseerida veenilaiendite tekkimist.\nPõletik, jalgade paistetus, krambid, naha värvimuutus, põletikuliste veenide esinemine on piisavalt arstiga nõu pidamiseks.\nAbsoluutselt ohutu, kuid üsna tõhus diagnoosimismeetod on jalgade laevade ultraheli. Ultraheliuuring võimaldab teil kaaluda mis tahes, isegi vähimatki kõrvalekaldeid normist. Aparatuur diagnoosib luumenit, määrab veeni klapipuudulikkuse, mõõdab järgnevat hindamist verevoolu omadusi. Ultraheli võib diagnoosida vasokonstriktsiooni, määrata trombi olemasolu. See uuring määrab väga täpselt verehüüvete suuruse. Ja ettekirjutatud ravi käigus on see jalgade anumate ultraheli, mis võimaldab jälgida verehüüvete muutuse olemust.\nNeed manifestatsioonid on veresoonte intradermaalsete veresoonte laienemise tagajärg. Lisaks alajäsemetele võivad need tekkida kaelal ja näol. Selle defekti omanik on peaaegu 90% kogu elanikkonnast. Vaskulaarsed tähed meditsiinis nimetatakse telangiektasiaks.\nõhuke kapillaaride läbitungimine silma või tärniga;\nvajutamisel täheldatakse kahjustatud piirkonna valutust ja pearinglust;\nebaühtlane nahk selles kohas;\nNaistel esinevad sellised ilmingud sageli pärast eelnevat abort, võttes ravimeid, mis tekitavad hormonaalset ümberkorraldust. Mõnikord põhjustab nende esinemine kontratseptiivide pikaajalist vastuvõttu. Myoma, munasarja tsüst, menopaus - võib olla ka ebameeldiva defekti allikas.\nVeresoonte tärnide ravi\nNeed ilmingud on reeglina kosmeetiline defekt. Ja nad ei kujuta ohtu elule. Kuid tuleb mõista, et mõnel juhul vaskulaarsed tärnid on tõsiste tervisehäirete esinejad, mille protsessid on kahjuks kehas juba alanud. Kui sellised laigud hakkavad järk-järgult kasvama, on olemas kasvaja tekkimise oht. Tavaliselt tähistavad tärnid veenilaiendite veenide esialgset vormi.\nKuidas sellisel juhul jalalabasid ravida? Reeglina säästev kirurgiline sekkumine.\nSkleroteraapia. Jalakattega kahjustatud anumates lisatakse seinad "liimimiseks" spetsiaalne preparaat. Pärast protseduuri saate jälgida punetust, kerget turset. Pärast skleroteraapiat patsiendilt kandke spetsiaalset tihenduspesu. Mõnikord suudavad nad kitsaid sidemeid panna.\nLaserkoagulatsioon. See valgus on häälestatud valikuliselt. Laseri kahjustatud piirkonnad soojendavad kuni 60-70 kraadi, täielikult mõjutamata naaberkudesid.\nEnamiku inimeste puhul on see tuntud haigus. Haigus, mille peamine omadus on deformatsioon, sõlmede tekkimine ja kasv, ja on veenilaiendid. Selle haiguse peamiseks allikaks on ventiilide rike, mis põhjustab verevoolu halvenemist.\nVeenilaiendid arenevad aeglaselt. Esialgu tunduvad jalad raskust või väsimust. Reeglina on need märgid nii väheolulised, et inimesed ei oska neile isegi tähtsust. Selle haiguse arenguga kaasneb veresoonte tärnide esinemine. Varicose progresseerumine muudab oluliselt pilti. Isik jälgib sagedast jalgade turset, märgib krampide ja valu esinemist. Ebamugavates asupaikade vastuvõtmises või jalgade pikaajalisel püsimisel süvenevad ebameeldivad aistingud. Haiguse edasise kulgemise korral ilmnevad iseloomulikud nahavärvi muutused. Kate omandab pruuni värvi. Veenilike veenide algusjärgus ilmnevad troofilised haavandid. Kahjuks tekitab käesolevas etapis jalgade laevade käsitlemine suuri raskusi.\njalgade pahkluud, pahkluud, hiljem - kõhupiirkonna lihased;\nväsimus, valu, raskustunne, põletustunne jalgades;\nnaha struktuuri ja värvi muutmine, pinna kuivamise tunne.\nSelle haiguse tagajärjel löövad laevad sageli jalad sageli. Siiski peaks see sümptom olema väga ettevaatlik. Lõppude lõpuks võib see ebamugavust tekitada ka muid haigusi. Seetõttu on naised, kellel on sellised ilmingud palju levinumad, enne ravimeetodite otsustamist, on vaja kindlaks teha defekti tõeline põhjus. Selleks külastage fleboloogit, endokrinoloogi ja günekoloogi.\nSeda haigust peetakse üsna ohtlikuks haiguseks. Lõppude lõpuks võib see põhjustada verehüüvete moodustumist. Ütlematagi selge, et viimane võib kergesti sulgeda veenide luude, provotseerides seega flebotromboosi.\nPeamine ravimeetod on operatsioon jalgade laevadel. Sel juhul soovitavad arstid konservatiivseid meetodeid - ravimit ja kompressiooni.\nfletectomy (patoloogiliste muutuste poolt mõjutatud veenide eemaldamine);\nskleroteraapia (ravimite "liimimine" jalgadele anumates);\nKonservatiivsed meetodid seisnevad kompressiooniga elastsete sidemete kandmises ja veenide tooni parandavate ravimite kasutamisel.\nSee on üks kõige ohtlikumaid haigusi. Jalade ateroskleroosi iseloomustab järk-järguline fraktsioonide sadestumine siseseintel. Seejärel moodustuvad nad kolesterooli laigud. Veresoonte kitsendamine raskendab normaalset verevoolu.\nSee haigus ei takista patsiendil pikka aega, ei avaldu mingil moel. Kuid kliiniliste tunnuste ilmnemise korral hakkab see kiiresti edasi liikuma.\nhaavasid ja pragusid;\nSee haigus ähvardab patsiendil gangreeni. Kui jalgade anumate jaoks pole vajalikku ravi, võib haiguse tagajärg olla tromboos või jäsemete isheemia. Sellistel juhtudel (peaaegu 25%) reeglina süstitakse ateroskleroosi kahjustatud piirkondade amputatsioon.\nHaigusevastane võitlus hõlmab mitut suunda. Põhilised ravimeetodid hõlmavad järgmist.\nRavimiteta ravim. See suund ei hõlma ravimite võtmist. Selle tuum on füsioteraapiapiirkond. Põhimõtteliselt seisab kõik sellega, et normaliseerub eluviis ja kõrvaldatakse haiguse riskifaktorid.\nNarkootikumide ravi. Arst näeb ette ravimite manustamist, mille eesmärk on võidelda sisemise pinna "saasteainete" tekkimisega. See teraapia on suurepärane aterosklerootiliste naastude ennetamine. See võimaldab teil hoida keha kolesterooli.\nEnnetav ravi. Selle ravi eesmärk on võidelda palavikuid tekitavate tervisehäiretega. Need reeglina sisaldavad suhkruhaigust, kalduvust vererõhu hüppeliselt, rasvumist, jäsemete külmumist.\nKirurgiline sekkumine. Jalade veresoonte kasutamine on ainus lahendus ainult haiguse täiustatud vormidele.\nSeda haigust iseloomustab laevade valendiku suurenemine. Mõjutatud arterite eksponeeritud väljaulatuvus. Haigus võib olla mitme või ühe tunnusega. Reeglina on haavand lokaliseeritud põlvepiirkonna piirkonnas või kubemekindlalt. See tuleneb laevade struktuuri muutustest. Mõnel juhul täheldatakse rütmihäireid. Kliinikumat on iseloomulik talumatu valu. Haiguse edasise arengu korral on tundlikkus kadunud, jäljendus, jäsemete tuimus on märgitud. Mõnikord on kaotatud jalgade funktsionaalsus. Nahk omandab tsüanootset värvi. Sellisel juhul on paralüüs tavaline.\näge valu, väheneb järk-järgult;\nPõhiline ravi on kirurgiline sekkumine. Sõltuvalt haiguse staadiumist võib operatsioon olla erinev.\nAvatud sekkumine. Laeva manööverdamine on pooleli. Mõjutatud üks eemaldatakse ja implantaat asetatakse selle asemele.\nSuletud sekkumine. Kateetri kaudu sisestatakse anumasse spetsiaalne stent. See tugevdab oluliselt kahjustatud seinu, takistab trombide moodustumist.\nAlamteiste laevade eripära seisneb nende pidevas tugevdatud koormuses. Seetõttu võivad isegi väiksemad kõrvalekalded küllaltki kiiresti süvendada. Reeglina algavad esimesed muudatused aastateks 23-25. Ja iseloomulikud ilmingud võivad tunda end 35-40-aastaselt. Vanemas eas haigus süveneb koos vanusega seotud muutustega kehas. Sellepärast on väga oluline alustada noorte jalgade laevade tugevdamist.\nAlumiste jäsemete valamine külma ja sooja veega. See protseduur suurendab veenide toonust.\nPüsiva või istuva tööga perioodiliselt peaksite tegema natuke treeningut. Peamised harjutused peaksid olema kallutatavad sokidest, pingetest ja lihaste lõdvenemisest, jalgade pöörlemisest.\nAlkohol ja suitsetamine avaldavad suurt mõju veresoonte seintele. Selliste harjumuste tagasilükkamine on suurepärane ennetusmeede.\nSoovitav on vältida alajäsemete vigastusi. Samuti kaitsege oma jalgu pikaajalisest kokkupuutest madalate temperatuuridega.\nOn vaja võtta vitamiine, mis soodustavad veresoonte tugevdamist. Näiteks - ravim "Askorutiin".\nHoidke kurssi õigeks toitumiseks. Vähem tarbida kolesterooli, eelistavad vitamiine P ja K rikastatud toitu.\nTäna on nende jalad laevu, enamik inimesi tunnevad end. Need vaevused peetakse harva sageli normaalseks. See aga ei tähenda, et haigused ei vajaks tõhusat ravi. Ärge unustage regulaarselt kontrollida laevade seisukorda spetsialistidega. Esimeste sümptomite korral ei lükka arsti visiit edasi.\nJalapanuste haiguste arengu ja ravi põhjused\nKaasaegne eluviis mõjutab inimkeha kardiovaskulaarsüsteemi toimimist. Jalakäijad on eriti ohustatud. Pidevate stresside tõttu häirub vereringet, tekib stagnatsioon ja arenevad alajäsemega anumate haigused.\nKõige tavalisemad patoloogiad on:\nJalakatte mõjutavate haiguste iseloom ja sümptomid on sarnased, seetõttu on nende ravi ja ennetamine sarnased ravimeetmed.\nAlumiste jäsemete veresoonte haiguste esinemist kutsuvad tegurid:\nebapiisav toitumine (toidus on palju rasvaseid toite ja süsivesikuid);\nveresoonte seisundit ja toimet mõjutavate haiguste esinemine: diabeet, hüpertensioon, rasvumine;\ntööalase tegevuse laad - patsiendid, kelle ametikohad on pika staatilises asendis (seisvad, istuvad), kannatavad kõige sagedamini alajäsemete veresoonte patoloogiast.\nnaha värvuse muutumine jalgadel;\nkõndides veen haiget jalga;\nraskustunne ja põlemine alajäsemetel;\nlaienenud silma nähtavad veenid.\nKõige indikatiivsem diagnoosimismeetod, mis võimaldab tuvastada alajäsemete veresoonte haigusi, on ultraheli. Protseduur aitab määrata trombide suurust trombi tuvastamiseks. Riistvara diagnostika näitab luumenit, veeni ventiilirike, võimaldab teil hinnata verevoolu olemust.\nAlamäärmete vaskulaarhaiguste ravi vajab integreeritud lähenemist. Järgmised tegevused on kohustuslikud:\nValulike sümptomite vähendamiseks on soovitatav kasutada paikseid preparaate - geeli, salve, kreeme;\nJalgade vaskulaarhaiguste ravimine on võimatu ilma tihenduslina kandmata;\nrasketel juhtudel - operatsioon;\nEt hoida laevad jalgade tervena, peate tasakaalustama toitumise ja looma dieedi. Võtke toitu regulaarselt, väikestes kogustes. On vaja täielikult eemaldada praetud, rasvased, vürtsikad toidud, piiritusjoogid ja kiire süsivesikud. Parem on süüa rohkem kiudaineid sisaldavaid toite.\nAlumiste jäsemete veresoonte patoloogiate ravi ei too tulemusi ilma mõõduka kehalise aktiivsusega. Samas võib ka jalgade liigne pingutus tekitada valusid. Inimesed, kellel on südamehaiguste diagnoosimine, peaksid kandma tihendusrõivaid (sukad ja sukkpüksid).\nNarkootikumide ravi hõlmab ravimite kasutamist kolesterooli naastude anumate puhastamiseks. Need on järgmiste rühmade ravimid:\nfibraadid (klofibraat, bezafibraat);\nsapphappe sekvestrandid (Kolestid);\nstatiinid (simvastatiin, lovastatiin);\nKõige tavalisemate jalgade aneemia raviks - veenilaiendid - aitavad selliseid ravimeid:\nAntikoagulandid (Aspiriin, Cardiomagnet). Nendel ravimitel on palavikuvastane, põletikuvastane ja analgeetiline toime. Vere vedeldavate ainete toime eesmärk on vereliistakute funktsiooni pärssimine ja trombi esinemise vältimine.\nVenotoonika (Fleobody, Detralex, Venaru). Need ravimid leevendavad põletikku, suurendavad veresoonte toonust, vähendavad nende pikendatavust, takistavad vere stagnatsiooni veenides, parandavad lümfi äravoolu, vähendavad valusaid sümptomeid ja põletavad tundeid.\nAntioksüdandid. Kõige populaarsem on Ascorutin. Ravim sisaldab rutiini ja askorbiinhapet. See parandab kudede toitumist, parandab ainevahetust. Ravim võitleb koos tursega, leevendab põletikku, tugevdab jalgade aurusid.\nTromboflebiidi ravi teostavad Glivenool ja Venoruton. Vajadusel täiendab haiguse ravi antibiootikumidega.\nKodused valmistised ei aita täielikult ravida tromboflebiiti, veenilaiendeid ja muid alajäsemete veresoonte haigusi. Looduslikud segud sobivad patoloogiate ennetamiseks ja sümptomaatiliseks raviks nende arengu alguses.\nRetseptid veenilaiendite raviks:\nKüüslaugukompressid. Üks loote peas kooritakse kooritud kestadest, purustatakse, segatakse kahekordseks või koguseks. Terapeutiline segu kantakse mõjutatud anumatele, mis on kaetud sidemega, üleöö.\nVeenilaiendite puhul peate juua nõgestõugu tee. Selle tegemiseks peate valama kuiva rohu ääre klaasi keeva veega ja jätma selle üheks tunniks. Valmis infusioon joob 3 korda päevas kogu päeva vältel. Selle ravimiseks on veenilaiendid soovitatavad vähemalt kuus kuud.\nMee ja mee Tinktuura. Valmistamine: 350 g mesi segatakse 250 g kooritud ja hakitud küüslauguga. Valmis valmistisi nõutakse 2 nädala jooksul. Kuidas võtta: 1 spl. l narkootikumid on purjus kolm korda päevas 30 minutit enne sööki.\nTromboflebiidiga patsientidele soovitatavad efektiivsed ravimvormid:\nHobukastanipuu tuumad tuleks koorida ja jahvatada pulbrilise konsistentsini. 50 g valmistooteid tuleb täita taimeõliga. Valmis salvi kasutatakse probleemsetele aladele - see aitab eemaldada valu sümptomeid.\nVärske kapsa lehed on määritud meega ja rakendatakse valulale alale. Protseduuri korratakse iga päev kaks kuud.\nKreeka pähkleid segatakse oliiviõli, nõuda 40 päeva. Tähtis: viljad ei peaks olema ebaküpsed. Saadud kompositsioon häbib kahjustatud piirkondi.\nKodused salvid tromboflebiidravi korral: 200 grammi lihalõikurit läbib ja lahjendatakse seapekreemiga veega sama koguse hirssi, sibulaga ja pesupesuga seebiga. Koostisained nõuavad 24 tundi. Valmistoodet rakendatakse nakatunud veenidele öösel (suruge kokku).\nSelliste segude abil on võimalik alajäsemete veresoonte ateroskleroosi raviks:\n200 g riivikauku valatakse klaasi veega, keedetakse, seejärel keedetakse veel 2 tundi. Valmis puljongifilter, jahtuda, võta kolm korda päevas 1 spl. l\nKolesterooli eemaldamiseks kehast soovitatakse kasutada võililli juur: kuivatatakse, tükeldatakse, võetakse 1 spl. l enne söömist. Ravi optimaalne kestus on kuus kuud.\n50 g kooritud küüslauku tuleb purustada mördi (nii, et see välja sai kätte), vala klaasi viina ja asetage pimedas kohas. Nõua, et ravimit soovitatakse vähemalt nädal. Kasutusmeetod: 10 tilka kompositsiooni veeklaasi kohta 3 korda päevas.\nAlumiste jäsemete veresoonte haiguse vähendamiseks ei põhjustatud puude tekkimist, kui patoloogiate esimesi sümptomeid leitakse, on soovitatav pöörduda spetsialisti (fleboloog, veresoonkonna kirurg) poole. Vaskulaarhaiguste ennetamine on tervislik eluviis, mõõdukas harjutus ja korralik toitumine.\nKapillaaride väljanägemise põhjused jalgadel ja raviviisid\nTekkimist paljude väikeste veresoonte jalad enamikul juhtudel ei peeta midagi tõsist, eriti kuna see patoloogia ei ole kaasas valu ja esineb peaaegu sümptomiteta. Ainus põhjus muretsemiseks, eriti seas õiglase sugu, on esteetiliselt meeldiv jalg kaetud aladel kapillaaride virna.\nVahepeal kapillaarid jalgadel, mis on parimad veresooned, võib põhjustada arengu veenilaiendid - ja see on üsna tõsine haigus, mis õnnestub välja ravida, mitte kõik ja mitte alati.\nKasv kapillaaride tavaliselt juhtub järk-järgult, seega kõrvalekalle aeg näha ainult järelevalve- hallata. Kapillaaride grid kasvada protsess kaasneb sageli turse veenid, patsiendi hakkab tunda raskustunne jalgades käimise ajal, ja see on esimeste kliiniliste märkide veenilaiendid. Sellise stsenaariumi ennetamiseks peate konsulteerima arstiga niipea, kui märkate, et jalgades hakkavad ilmnema väikesed veresooned.\nKapillaarvõrgu ilmingute põhjused\nMehed ei maksa liiga palju tähelepanu oma jalgadele, mida ei saa öelda naiste: nad kipuvad uhkeldama oma ilus jalad ja nad hoolitsevad selle kehaosa, mitte vähem kui, ütleme, kätel.\nKuid tõsiasi, et naised on sinine või punane kapillaarides jalad tunduvad sagedamini kui mehed tõttu ei vähene jalgade hooldus (või liigne kirg seda teha), ja teisi, objektiivsed põhjused.\nEsiteks - hormonaalne rünnak, mis on tüüpiline raseduse ja sünnituse perioodile: see on selle patoloogia kõige levinum põhjus. Muude tegurite hulka, mille tulemusena suureneb pinnalaevade arv, hõlmavad järgmist:\nSekundaarseid tegureid võib nimetada hüpodünaamiaks, suureks ajaks seisma jäävaks seisundiks, sagedaseks kokkupuuteks stressist tingitud olukordadest, tasakaalustamata toitumisest.\nKui kapillaaride võrgustik hakkab lagunema - see on organisatsiooni saadetud selge signaal. See näitab pöördumatute protsesside tekkimist veresoontes koos lokaliseerumisega naha pinnakihis (epidermis). Loomulikult on selliseid protsesse võimalik jälgida ka teistes kehaosades - näol, seljas, kätes.\nKapillaarid alustada sümptomite raviks jalad vajavad võimalikult kiiresti, ootamata, kuni nad hakkavad plahvatuse, mis tavaliselt põhjustab vereringehäirete alajäsemete koos kõigi selle tagajärgedega.\nKõige levinumad põhjused paisumine ja rebend väikeste pindmiste veresoonte asub jalad - vereringehäired, süvendab asjaolu, et venoosse verevoolu südamesse viiakse läbi peale Gravitatsioonijõud. Nii et kui sa oled harjunud istuda ristatud, pea meeles, et see võib põhjustada välimuse kapillaaride võrgustiku.\nKuperose (väikesed punased või sinised veenid) jalgadele on sageli esile kutsutud vanusega seotud muutused kehas, alkohol ja suitsetamine, ülemäärane ja püsiv füüsiline stress.\nPatoloogia korrektseks diagnoosimiseks (ja nähtavad kapillaarid jalgadel võivad viidata teistele valulikele seisunditele), tuleb veenide liigitamisel orienteeruda.\nVäikesed veresooned võivad olla:\nVeresoonte tüüp määrab nende värvi: sinine on iseloomulik venoossele, tumedale punasele arteriaalsele, kergetele kapillaarvärvidele. Sellisel juhul võivad kapillaarvõrkude joonised olla mitmekesised: lineaarsed, puidupõhised, cobweblike, väikeste, sageli hajutatud punktide kujul. See absoluutselt ei mõjuta raviskeemi üldse, lubades teil hinnata vaid protsessi hooletussejätmist.\nReeglina ei ilmne ebameeldivate või valulike sümptomite jalgade vaskulaarsündmusi, välja arvatud haruldane patoloogiline vorm, mis esineb ainult menstruatsiooni ajal.\nLokaliseerimine on ka juhuslik, ämblikud võivad ilmneda kõikjal jalgades, kuid enamasti ilmuvad nad põlveliigese siseküljest.\nVälimus veresoonte võrgusilma edeneda ja lõpuks need kapillaarid algavad lõhkemise, moodustades suuri hematoom - on tõendeid veresoonkonna probleemide ja selge ettekääne, et küsida nõu arstiga.\nReeglina ilmub soov jalgade kapillaaridest vabaneda, kuna see on vastumeelsus näidata seda probleemi üldises ülevaates, mida iseloomustab, kergelt, ebaeetiliselt. Siiski tuleb märkida, et selle patoloogia paljud põhjused ei välista haiguse arengut veenilaiendite puhul ja see on vaskulaarhaigus, millel pole eriti head ennustused. Igal juhul näitab peenvõrgu võrgu välimus vereringe häireid, mis sageli põhjustavad tõsise kardiovaskulaarse haiguse tekkimist.\nTe peaksite valmistuma selle eest, et peate põhjalikku keha uurimist - jalgade kapillaaride ravi ilma selleta ei vali välja kvalifitseeritud spetsialisti mitmete põhjuste tõttu, mis põhjustasid nende välimust.\nSõltuvalt diagnoosi tulemustest võib arst määrata ravimeid, mis hõlmavad järgmiste ravimite kasutamist:\n"Askorutiin" on rutiinselt kompleksne aine ja peamiste toimeainetena on vitamiinid P ja C. Sellel on võime tugevdada veresoonte seinu, vähendab kapillaaride haavatavust ja nende läbilaskvust. See suudab parandada vere reoloogilisi omadusi (suurendada selle voolavust).\n"Troxevasin" - teine ravim, mis põhineb rutiinil (või pigem hüdroksüetüülderivaadi rutiinil). Tal on kapillotooniline toime, see aitab vähendada kapillaaride haavatavust ja läbilaskvust, leevendab põletikku, mis on lokaliseeritud mitmeaastastes kudedes ja mida iseloomustab antiagregatiivne toime. Erinevates vormides toodetud kõige efektiivsem vastuvõtuplaan - kompleks, mis on tablettide ja salvi kujul, mis on mõjutatud jalgade mõjutatud osadele. "Troxevasini" saab kasutada ennetava vahendina, eriti naiste jaoks, kes eelistavad kandma suured kingad.\nTuleb märkida, et kapillaaride meditsiiniline eemaldamine jalgadel on üsna konservatiivne meetod. Ja mida teha, kui kuperose sattus kapillaaride lõhkemiseni? Sellistel juhtudel kasutatakse kirurgilise sekkumisega seotud kosmeetilisi protseduure, mis võimaldavad kiiresti ja tõhusalt vabaneda väikestest veresoonte võrgudest.\nTavaliselt soovitatakse jalgade kapillaaride eemaldamiseks radikaalseid viise haiguse hooletussejätmise korral, kui suu pinnase suured alad on kuperoosile vastuvõtlikud.\nLaseri abil. Üks kõige tõhusamaid viise, kuidas vabaneda väljaulatuvatest anumatest. Epidermise kiht ei ole takistuseks suure võimsusega energiaga seotud potentsiaaliga kergete lainete jaoks, laser suudab tungida sügavalt asuvasse nahaalusesse koesse, hävitades kahjustatud ained. Esimesel nädalal pärast protseduuri võib töödeldud alade värv erineda terve naha toest, kuid see on ainult ajutine toime. Reeglina on ravimi kiirendamiseks ette nähtud lühiajaline ravim. Selle meetodi peamine puudus on kõrge hind.\nOsoonteraapia põhimõte on kahjustatud laevade sügav külmutamine osooni abil. See meetod võib eemaldada jalgade kapillaarid biokeemiliste protsesside abil, mis põhjustavad vaskulaarseinu hävitamist meditsiinilise osooni oksüdatsiooni tulemusena.\nSkleroteraapia - protseduur, mis seisneb veresoonte liimimist põhjustava eriaine sisenemisel väikestesse kapillaaridesse. Kuna selleks on väga õhuke nõel, ei kasutata seda meetodit valulike, kuigi ikkagi on ebameeldivateks aistinguteks.\nTermokoagulatsioon on kapillaarseinte tihendamine kõrgete temperatuuride (kõrgsagedusvoolude) abil, selle peamine puudus on armide moodustamine. See on meetod, mida kasutatakse, kui tekivad lõhkuvad kapillaarid.\nNarkootiline ravi on efektiivsem, kui seda täiendatakse raviga, kasutades rahvapäraseid ravimeid:\nkapillaare jalgadel kodus eemaldati tugevdades vannid (tinktuuri linden ja sidrunimelissi pruulitud keevasse vette 10-15 minutit, seejärel lisati puljongit palderjani;\nõunasiidri äädikas on hea vahend probleemsete alade käsitlemiseks, kui lokaliseerimispiirkond on väike, ei ole vastunäidustusi, nii et võite hõõrdumist pikka aega kasutada;\nefektiivsete rahvapilliravi meetodite seas võib nimetada peterselli juurest - see tööriist ei ole halvem kui kallid salvid.\nVaatamata kapillaarravi tüübile peab ravi saama soola vaba dieediga, mis välistab ka modifitseeritud rasvade kasutamise.\nVitamiinide kompleksid võivad parandada immuunsust, mistõttu nende tarbimine on kohustuslik ja eelistatult toidulisandite kujul.\nVastunäidustused kuperoosi ravimisel jalgadel\nKosmetoloogilisel meetodil on palju eeliseid, kuid enamikul neist tingimusteta vastunäidustused on raseduse ja imetamise perioodid. Medikamentravi kasutamisel on võimalik allergilisi reaktsioone.\nTermokosagulatsioon on vaskulaarvõrkude eemaldamise meetod, mille puhul on selge vastunäidustuseks metallosade (klambrid, kruvid, tihvtid) olemasolu, mis tagavad luude pärast luumurrud.\nLaser eemaldamine kapillaarid ei ole näidustatud patsientidele, kellel on swarty (valikuna - pargitud) naha tõttu kõrge kontsentratsioon melaniini, mis neelab enamiku laserkiire energia, mis viib kohaliku ülekuumenemise koe ja välimus põletada.\nJärgmises vastunäidustuseks meditsiinilises ravis (mida nimetati juhtudel, kui purske kapillaarid jalgadel) on üheaegselt vastu teatud tüüpi antibiootikumid (sageli - tetratsükliin).\nJuhul kui operatsioon mitmel põhjusel ei ole võimalik või soovitav, ja vastuvõtu ravimitega ei ole soovitatav või vastunäidustatud, on ainus võimalus vabaneda kapillaarilaiendid jääb konservatiivne ravi kreemid, salvid, vitamiin komplekse. Nende tegevus on tavaliselt palju pehmem, kuid ravi kestab kauem.\nKuperose vältimine jalgadel\nKuperose tekkimise vältimine on palju lihtsam kui raviks, mis mõnel juhul on kulukas. Kapillaaride välimuse vältimise põhieesmärk on laevade tugevdamine, nende elastsuse parandamine, välja arvatud provotsionaalsed tegurid.\nminimeerida ultraviolettkiirgust ja kui objektiivsete põhjuste korral ei saa seda teha - kasutage kaitsvaid salve ja kreeme;\net tagada normaalne veetasakaal, mis on vaskulaarpatoloogia ennetamise eeltingimus, tuleb tarbida vähemalt 2 liitrit vedelikku päevas;\nHommikust ja õhtust vett tuleb täita kontrastsusega dušiga - naha problemaatiliste massaaži ja kõvenemise vahendiga;\ntee seda reeglina enne hommikusööki, et teha väikse treeningut - kehaliste harjutuste komplekt, mis suurendab keha toonit pärast ärkamist;\npüüdke vältida tema riidekapi korrastamist;\nka kõrged kontsad on ka täielikult hüljatud;\nnormaalse südame-veresoonkonna süsteemi säilitamisel on väga tähtis tasakaalustatud toitumine, mille piiratud tarbimine on soolane, rasvane, vürtsikas ja praetud toidud;\njalutades istuv kompliment - ka provotseeriv kuperoosfakt;\nmagamuse ajal ei tohiks jalgu kinni pidada;\nproovige võtta 15-30 minutit iga päev päeva, kus jalad jäävad peast kõrgemale.


Finantsnõustaja tasud on erinevad. Mõned nõustajad võtavad komisjonitasudena tasu; teised tunnihinna kujul või teie konto väärtuse protsent. Siin on kuus kõige sagedamini kasutatavat finantsnõustajat.\nProtsent oma varadest, mida nad teie nimel haldavad, tavaliselt 1% - 2% aastas. Mida rohkem on vara, seda madalam on tasu.\nKomisjonitasud makstakse neile finants- või kindlustustooteid, mida nende kaudu ostate.\nTasude ja komisjonitasude kombinatsioon, mida mõnikord nimetatakse tasuliseks.\nKindlaksmääratud projekti täitmiseks kindlasummaline tasu.\nKvartali või aasta fikseeritud tasu.\nAllpool on toodud üksikasjad kõigi nende makseviiside kohta.\n1. Konto väärtuse protsent\nSee on üks kõige tavalisemaid viise, mida nõuda finantsnõustajalt või investeerimisnõustajalt.\nKui palkate nõustajat, kellele sellist hüvitist makstakse, on oluline mõista, kas nad pakuvad investeeringute juhtimist ja finantsplaneerimist või lihtsalt investeeringute haldamist. Oodake, et maksate kõrgemat tasu, kui nad pakuvad täiemahulist finantsplaneerimist koos investeeringute juhtimisega.\nSamuti tahate küsida nõuandjalt, kes tasub sellisel viisil, kui need on tasulised või tasulised. Ainult tasulised nõustajad kasutavad teie kontol tõenäolisemalt odavaid vahendeid, minimeerides üldisi kulusid, mida maksate. Tasulised konsultandid võivad koguda komisjonitasu, lisaks varade eest tasutud protsentuaalse tasu.\nKui teie konto väärtus suureneb, suurendab nõustaja raha rohkem kui varade maksekokkulepe. Kui teie kontoväärtus väheneb, saavad nad vähem raha. Sel moel on neil stiimul oma kontot kasvatada ja kahjumit minimeerida.\nPaljud kliendid sarnanevad selle struktuuriga, kuna tasud debiteeritakse otse kontodelt, seega pole vaja kontrollida ja tasud ei pea kuu eelarvest välja tulema.\nJa IRA- dest debiteeritud tasud makstakse maksueelsed dollarid, mis võib olla pensioniealiste jaoks suurepärane.\nTüüpiline varahaldusetas võib ulatuda 2,0% -st aastas kõrgele poolele kuni 50% aastas madala küljega. Tavaliselt on seda rohkem varasid, seda madalam on tasu.\nMõned planeerijad on selle makseviisiga välja pakkunud huvitavaid variatsioone, näiteks planeerijad, kes võtavad tasu protsentides (eesmärgiga aidata teil väärtust suurendada) või kohandatud brutotulu protsent (eesmärgiga pakkuda karjäärinõustamist) et aidata teil sissetulekut tõsta).\nPaljud Interneti-nõustaja otsingumootorid võimaldavad teil otsida konkreetsete kriteeriumide alusel, näiteks seda, millist tüüpi maksekonstruktsiooni nõustajad kasutavad.\nSee on üks kõige tavalisemaid viise, kuidas finantstootja teenustasusid tasub. Mõned neist on head finantsnõustajad; mõned on lihtsalt head müügimehed. Nende nõuet saab mõjutada nende hüvitamise viis.\nKomisjonitasud võivad olla vastastikuse investeerimisfondiga laekunud esmase müügikoormuse kujul, võib annuiteedi või komisjonitasu ülekandetasu maksta otse investeerimisühingu nõustajale, nagu mitmete avalikult müümata kaubeldavad REITid.\nKüsige selget selgitust selle kohta, kuidas teie nõustaja maksab, ja täpselt, kui palju nad saavad, kui ostate soovitatud investeeringud või kindlustustooteid.\n3. Tasude ja komisjonide kombineerimine\nPaljud nõustajad saavad täna tasusid ja komisjonitasusid. Nad kasutavad sageli mõistet "tasulised". Oluline on mõista ainult tasulise nõustaja ja tasulise nõustaja vahelisi erinevusi. Tasulised nõustajad ei saa komisjonitasusid sisse nõuda.\nIsiklike finantsnõustajate riiklik assotsiatsioon NAPFA on autoriõigusega kaitstud oma "tasulise" logo ning liikme nõustajad peavad esitama dokumendid ja andma vande, et nad ei müü investee ringuid ega kindlustustooteid. NAPFA võib olla suurepärane ressurss, mida kasutada, kui otsite ainult tasulist finantsplaneeringut või investeerimisnõustajat.\n4. Tundide arv\nSee võib olla suurepärane viis finantsnõuetuse maksmiseks, kui olete valmis oma nõuandeid ise rakendama.\nNäiteks võite maksma finantsnõustajale tunnitasu, et öelda, kuidas paigutada investeeringud oma 401 (k) kavasse. Siis olete vastutav nende soovitatud muudatuste tegemise eest.\nKuna tunnitasu ei ole seostatud investeeringute väärtusega ega kaasne konkreetse investeeringu ostmisega, võite kindel olla, et saate objektiivset nõu.\nNii nagu advokaadid või raamatupidajad, on tunnihinnad planeerija ja planeerija jaoks väga erinevad. Oodake kõrgemate tunnitasude maksmist kogenud nõustajatele või nõustajatele, kellel on eriala. Madalamad hinnad tasuvad vähem kogenud nõustajad.\nTasulise määraga nõustaja leidmiseks vaadake Garretti planeerimisvõrgu, mis pakub otsinguteenust, et ühendada teid oma planeerijate võrgustikuga, kes pakuvad nõu tunnitasu alusel.\n5. Tasuline lõiv konkreetse projekti lõpuleviimiseks\nKui teil on vaja lõpetatud projekti, näiteks esialgse vanaduspensioniplaani , võib olla mõttekas tasuda kindlasummaline tasu, et keegi neid numbreid vähendaks ja aitaks teil mõista kõiki liikuvaid osi, mille abil koostatakse täpne pensionikava prognoos.\nKuna kindlasummaline tasu ei ole seotud investeeringute väärtusega ega tekitanud konkreetse investeeringu ostu, võite kindel olla, et saate objektiivset nõu.\nTasu tuleks eelnevalt noteerida koos selgelt kirjeldusega selle eest, mis selle tasu eest antakse. Küsige, kas kaasnevad järelkoosolekud või küsimused.\n6. Tagaja tasu\nKui teil on keerulisem olukord, näiteks käimasolevad aktsiaoptsioonid, väikeettevõte, rendipinnad või vajadus regulaarse sissetuleku saamiseks, siis võite saada pidevat nõu.\nKuna fikseerimistasu ei ole seotud investeeringute väärtusega või mis on tekkinud konkreetse investeeringu ostmisega, võite kindel olla, et saate objektiivset nõu.\nPärast oma olukorra keerukuse tundmaõppimist saab nõunik teile öelda, mida teie kvartaalne või aastane tasu jääb ja milliseid teenuseid see tasu sisaldab. Tavaliselt esitatakse tasu ja teenuseid üksikasjalik kirjalik leping.\nKuidas ma saan teada, kuidas mu investeeringute nõustaja maksab?\nAlati küsige finantsnõustajalt selget selgitust selle kohta, kuidas neid kompenseeritakse enne nende palkamist. See on üks küsimus, mida tahaksite küsida võimaliku finantsnõustajana. Otsige ausat ja otsest vastust ja hoidke kindlasti inimesi, kes üritavad seda küsimust vältida, öeldes, et ei pea muretsema ega tähenda, et teenused on tasuta.\nSamuti pidage silmas, et käesolevas artiklis kasutaksin mõistet finantsnõustaja, investeerimisnõustaja ja finantsplaneerija vaheldumisi, kuid kellegi pealkiri ei pruugi pakkuda pakutavat teenust täpse kujutisega. Peate esitama küsimusi, et selgitada välja nende kavandamise viis või soovitus.


Tallinna Linnarhiiv üllitab neljaosalise Tallinna ajaloo üldkäsitluse > Tallinn\nTallinna Linnarhiiv ...\nTallinna Linnarhiiv üllitab neljaosalise Tallinna ajaloo üldkäsitluse\nTallinna Linnaarhiiv esitleb homme, 12. veebruaril kell 17.00 Mustpeade majas (Pikk tn. 26) Tallinna ajaloo üldkäsitluse III köidet „Tallinna ajalugu 1710 - 1917 ” ja IV köidet „Tallinna ajalugu 1917 –2019”.\nEesti pealinna Tallinna ajaloo neljaköitelise üldkäsitluse III köide (414 lk) hõlmab aega alates linna minekust Vene võimu alla Põhjasõja ajal 1710. aastal kuni tsaariaja lõpuni 1917/1918.aastal. Koguteose IV köide (408 lk) käsitleb pealinna arengust ajajärku alates Eesti Vabariigi sünnist veebruaris 1918 kuni 2019. aastani.\nNende perioodide kaupa annab väljaanne süstemaatilise ülevaate linna haldusest ja valitsemiskorrast, rahvastikust, poliitilisest elust, majandus-, haridus-, kultuuri – ja seltsielust. Vaatluse all on ajaloomurrangutest põhjustatud drastilised muutused linna rahvastikus, samuti ulatuslikud ümberkorraldused ja kaasaegse linnakeskkonna kujunemine.\nTallinna Linnaarhiivi juhataja Küllo Arjakase sõnul on Tallinn esimene Eesti linn, kus omariikluse taastamise järel on sedavõrd suur, keeruline ja mahukas töö ette võetud. „Koguteose koostamisse on kaasatud meie ajalooteaduse parimad jõud Tallinna Linnaarhiivist, Tallinna Ülikoolist, Tartu Ülikoolist, Eesti Kunstiakadeemiast, Eesti Ajaloomuuseumist jm.,“ märkis Arjakas. „Käsitluse autoritele on aluseks olnud nii varasemate uurimuste paremik kui ka uued leiud arhiiviallikaist ja publitsistikast, värskeimad statistilised andmed jpm. Täisvärvitrükis köidete rikkalikud illustratsioonid ja valik teemakohaseid vahetekste aitavad lugejal paremini mõista eri ajastutele iseloomulikke jooni.“\nÜldkäsitluse peatoimetaja on linnaarhiivi teadur, ajaloolane Tiina Kala, väljaandja on Tallinna Linnaarhiiv.\nKoguteose I ja II köide ilmusid juunis 2019, kokku on neljas köites 1548 lehekülge.\nEelmine, toona kaheköiteline akadeemiline üldkäsitlus Tallinna ajaloost ilmus ligi 50 aastat tagasi (1969, 1976). Uus käsitlus on vajalik lugemisvara teadusasutustele, uurijatele ja laiadele ajaloohuviliste ringkondadele.


Ma Muusika Tootmine, Leeds, Suurbritannia 2022\nMa Muusika Tootmine\nKursuse üksikasjadEhitage oma praktiline ja teoreetiline kogemus muusikatehnoloogia loomingulistel ja uuenduslikel rakendustel stuudiokeskkonnas. See kursus annab teile oskused edaspidiseks ambitsioonide saavutamiseks ja annab teile kindlustunde, et töötada suurte rekorditellimuste ja salvestusmuusikute jaoks erinevate žanrite seas. Töötate koos kogenud tööstuse spetsialistidega, uurides tehniliste ja loominguliste aspektide salvestamiseks, korraldamiseks, segamiseks ja haldamiseks, et töötada välja laia valikut ärilisi ja mitteärilisi muusikakursusi. Teil on juurdepääs kvaliteetsete professionaalsete muusikateaduste komplektile, mille on heaks kiitnud Music Producers Guildi akrediteerimisasutus JAMES ja Professional Recording Services Association. Lisaks kogenud ja kogenud õpimeeskonnale saate õppida ka muusika-, filmi- ja telesaadete külalisesinejate hulgast. Meil on fantastilised lingid kohalike ja riiklike muusika-, kunsti- ja festivaliorganisatsioonidega, mis pakuvad erinevaid võimalusi oma teadmiste ja praktiliste oskuste kontrollimiseks.Kursuse eelisedÕppige regulaarselt külastades kõnelejaid muusika- ja filmitööstustest ning kõrgelt kvalifitseeritud ja kogenud õpetajate meeskonda. Meil on fantastilised lingid kohalike ja riiklike muusika-, kunsti- ja festivaliorganisatsioonidega, mis aitavad teil kursusest kõige paremini ära kasutada. Artist elukoha programmis Programm "Kunst elamurajoonis" annab õpilastele võimaluse töötada koos professionaalsete kunstnikega ja annab neile maitse, mis on see, kuidas töötada professionaalse muusikaprojektiga. Siiani oleme tervitanud kunstnikke Chris TT, Ian Prowse, I Monster, Tom Williams ja Utah Saints.Riiki sisenemise nõudedNõuded: Taotlejatel peab olema muusika-, muusika- või audiotehnoloogia sugulaspetsialistidelt vähemalt teise klassi tunnustusklass, vähemalt teise klassi tunnustustase mitte-sugulase aine puhul, mida toetab taotletava aine sobivus , või neil on samaväärne kogemus või koolitus, tavaliselt töökeskkonna piires. Kõik taotlusi tuleks toetada kas akadeemilise või professionaalse viitega. Kõik taotlejad peaksid vastama meie ülikooli inglise keele nõuetele. IELTS: IELTS 6.0 ilma oskusteta alla 5,5 või samaväärne kvalifikatsioon. Ülikool pakub suurepärast toetust kõigile taotlejatele, kes võivad nõuda täiendavaid inglise keele kursusi. TASUTA TAOTLEJAD Meie ülikool tervitab küpsete taotlejate taotlusi, kes näitavad akadeemilist potentsiaali. Tavaliselt vajame mõningaid tõendeid hiljutiste akadeemiliste uuringute kohta, näiteks juurdepääsukursuse läbiviimine, kuid võib kaaluda ka hiljutisi asjakohaseid töökogemusi. Pange tähele, et mõnede meie professionaalsete kursuste puhul peavad kõik taotlejad vastama kehtestatud sisenemise kriteeriumidele ja sellistel juhtudel ei saa töökogemust asendada. Kui soovite selle teekonna kaudu taotleda, peate viitama meie ülikoolide eelteadusliku õppe tunnustamise poliitikale, mis on meie veebisaidil saadaval. Pange tähele, et kõik meie ülikooli taotlejad peavad vastama meie standardsele inglise keele nõuetele GCSE klass C või samaväärne, variatsioonid see loetletakse individuaalse kursuse sisenemise nõuetele.Tööalased väljavaatedTeie kursus avab karjäärivõimalused muusika tootmises, interaktiivses meedias, televisioonis, raadios, teaduses ja hariduses. Samuti integreerub see hästi digitaalsete animatsioonide ja videote, mängude ja laiemate muusika- ja helitööstustega, tagades, et teil on head võimalused nende konkurentsivõimeliste valdkondade saavutamiseks.Muusikapartii Muusikatehnoloog EsinejaKarjäärinõustamineMeie pühendunud töö- ja karjäärinõukogude meeskond pakub asjatundlikku nõu ja hulgaliselt ressursse, mis aitavad teil valida ja saada töökohta. Olenemata sellest, kas olete oma esimesel või viimasel aastal, võite rääkida meie karjääriameti töötajatega, kes pakuvad teile nõu CV-de kirjutamise kohta töö otsimiseks.Tasud ja rahastamineSuurbritannia ja EL Õppemaksu aasta üliõpilastele on 6500 kr. Inflatsiooni mõju arvessevõtmiseks võib teie makstav summa igal aastal suureneda. Rahvusvaheline Õppemaksu aasta üliõpilastele on 11500 kr. Makstav summa fikseeritakse sellel tasemel igal kursuse aastal.RajatisedMuusikakeskused Kirjutage, segage, produtseerige ja salvestage oma muusikat meie state-of-the-art stuudiod. Te järgite BRIT-i auhinnatud muusikute Piers Aggetti ja Kesi Drydeni, Rudimentali, kes mõlemad õppisid ülikoolis. Headingley ülikool Meie ajalooline Headingley Campus asub 100 aakri pargis, kust saate hõlpsalt ligi Leedsi kesklinna. Raamatukogu Meie raamatukogu on avatud iga päev 24 tundi ööpäevas, seitse päeva nädalas, pakkudes teile juurdepääsu spetsiaalsetele raamatutele ja ajakirjadele, õpperuumidele, arvutitele, multimeediumide ja meediaseadmete rendile. Kümneid tuhandeid meie Raamatukogu digitaalseid ressursse, sealhulgas e-raamatuid, e-ajakirju ja andmebaase, saab internetis juurde pääseda teie jaoks sobival ajal ja kohas. Jõusaal ja spordirajatised Leeds Becketti sisustus on lihtne. Meie spordisõbralikud sviidid on kõigile sportlastele hõlpsasti juurdepääsetavad ja pakitud kõige uuemate tehnoloogiatega.\nStudying at Leeds Beckett University you will be in the centre of an exhilarating community and be part of a social and economic environment that is shaping the city of Leeds for the future. Näita vähem\nLeeds , UK Online + 1 Rohkem Vähem


Magister sotsiolingvistikas ja mitmekeelsuses, Kaunas, Leedu 2021/2022\nMagister sotsiolingvistikas ja mitmekeelsuses\nNelja semestri jooksul õpivad tudengid kolmes erinevas ülikoolis: esimest semestrit õpetatakse Kaunases, teist Mainzis; kolmandaks semestriks valivad üliõpilased Stockholmi ja Tartu vahel; ja neljanda semestri üliõpilased jäävad oma magistritöö juhendaja ülikooli juurde. Programm on mõeldud õpilastele, keda huvitab keele roll ühiskonnas. Oma geograafilise suunitlusega kogu Läänemere piirkonnale on programm ainulaadne kõigi Euroopa sotsiolingvistiliste magistriprogrammide seas selles keeles ja ühiskonnas laiemalt. Õppekeel on inglise keel.Õppejõudude ja üliõpilaste tagasiside„Seda rahvusvahelist programmi saab kõige paremini kirjeldada ühe sõnaga„ variatsioon ”. SoMus saate nii keelelist kui ka kultuurideülest variatsiooni uurida ja kogeda, õppides väga mitmekesises rahvusvahelises õpilasgrupis, õppides mitmeid uusi keeli, uurides ühiskonnas keelekasutust ja liikudes ülikoolist ülikooli erinevates riikides. Väärib võimalust! " Prof. Jūratė Ruzaitė koordinaator somu kell VMU .Pädevused omandatudProgrammi lõpetanud saavad järgmised oskused: • kriitiline ja enesekriitiline mõtlemine; • koostöö-, suhtlemis- ja kultuuridevahelise suhtlemise oskus; • üldised ja spetsiifilised sotsiolingvistilised teadmised, eriti mitmekeelsuse osas; • üldise (sotsiaal-) ajaloolise konteksti tundmine ja oskus leida sotsiolingvistilisi uuringuid ja arutelusid üldises ning Euroopa ja Läänemere piirkonna uuringutes; • teadlikkus praegustest ühiskondlikest, kultuurilistest ja keelelistest oludest; • professionaalne tööpädevus inglise keeles; vähemkasutatavate ja õpetatud keelte tundmine; • Interdistsiplinaarsed metoodilised oskused.KarjäärivõimalusedProgrammi lõpetanud võivad oodata tööd järgmistes valdkondades:Akadeemiline valdkond, nt sotsiolingvistika, kultuuridevahelise suhtluse, identiteedi, mitmekeelsuse, regionalismi jt uurimistöö ja / või doktoriõpe; Nõustamine mitmekeelsuse küsimustes poliitilistes ja kultuuriasutustes, sealhulgas ELi institutsioonides; Nõustamine ja õpetamine mitmekeelsuse küsimustes kõigi tasemete haridusasutustes; Äri- ja finantsorganisatsioonide nõustamine mitmekeelsuse ning piirkondliku ja majanduskoostööga seotud küsimustes; Mitmesugused rahvusvahelised, riiklikud ja piirkondlikud avaliku ja erasektori institutsioonid ja projektid, mis on seotud mitmekeelsuse, keele planeerimise ja poliitikaga; Massimeedia (täiendava kvalifikatsiooniga), näiteks sellistes valdkondades nagu poliitiline ajakirjandus.


Üldkasuliku töö ettevalmistamise, täitmise ja järelevalve kord - sisukord\n§ 2 Kriminaalhooldusosakondade pädevus\n§ 3 Koostöölepingu sõlmimine\n§ 4 Tööandja valik\n§ 5 Tööandjate nimekiri\n3 ÜLDKASULIKU TÖÖKOHUSTUSE ETTEVALMISTAMINE JA TÄITMINE\n1 Kohtueelse ettekande koostamine\n§ 6 Kohtueelne ettekanne\n§ 7 Selgitamiskohustus ja nõusolek üldkasuliku töö tegemiseks\n2 Üldkasuliku töö valik ja määramine\n§ 8 Kriminaalhooldusametniku nimetamine\n§ 9 Kriminaalhooldusametniku ja kriminaalhooldusaluse esimene kohtumine\n§ 10 Üldkasuliku töö tegemise koha valik\n§ 11 Andmete esitamine tööandjale\n§ 12 Kriminaalhooldusaluse teavitamine ja üldkasuliku töö tegemise ajakava kinnitamine\n§ 121 Jaotuskava koostamine\n3 Üldkasuliku töökohustuse täitmise järelevalve\n§ 13 Kriminaalhooldusaluse saatmine üldkasuliku töö tegemise kohale\n§ 14 Üldkasuliku töö täitmise kontroll\n§ 141 Videojärelevalve\n§ 15 Töötundide arvestus\n§ 16 Töötundide arvestamata jätmine\n§ 17 Kirjalik hoiatus ja erakorraline ettekanne\n§ 18 Kriminaalhooldusalusest sõltumatu töötakistus\n§ 19 Üldkasuliku töö tegemise ajakava muutmisest teatamine\n§ 20 Üldkasuliku töö tähtaja kulgemise peatamine\n4 Üldkasuliku töö toimik\n§ 21 Üldkasuliku töö toimik\n§ 22 Üldkasuliku töö lõppemine\nRT I, 15.07.2015, 6\n05.11.2008 RTL 2008, 90, 1262 01.01.2009\n10.07.2015 RT I, 15.07.2015, 4 18.07.2015\nMäärus kehtestatakse «Kriminaalmenetluse seadustiku» § 419 lõike 5 alusel.\n2. peatükk TÖÖANDJA\n(1) Üldkasuliku töö tegemise võimaluse tagamiseks sõlmib kriminaalhooldusosakonna juhataja oma piirkonna tööandjatega lisa 1 kohaselt vormistatud koostöölepingu.\n(2) Üldkasuliku töö korraldamiseks võib sõlmida lisas 8 nimetatud koostöölepingu. Lisas 8 nimetatud lepingu sõlmimisel lähevad käesolevas määruses sätestatud tööandja ja juhendaja kohustused üle kriminaalhooldusosakonnale.\n[RT I, 15.07.2015, 4 - jõust. 18.07.2015]\n3. peatükk ÜLDKASULIKU TÖÖKOHUSTUSE ETTEVALMISTAMINE JA TÄITMINE\n1. jagu Kohtueelse ettekande koostamine\n(2) Üldkasuliku töö otstarbekust hindav kohtueelne ettekanne koostatakse «Kriminaalhooldusseaduse» §-s 24 sätestatud kohtueelse ettekande nõuetest lähtudes.\n2. jagu Üldkasuliku töö valik ja määramine\n§ 121. Jaotuskava koostamine\nJaotuskava võib koostada, jättes üldkasuliku töö tähtaja lõpust jaotuskavaga hõlmamata:\n1) kuni kaks kuud, kui üldkasuliku töö tähtaeg on kuni üks aasta;\n2) kuni neli kuud, kui üldkasuliku töö tähtaeg on üks kuni kaks aastat.\n3. jagu Üldkasuliku töökohustuse täitmise järelevalve\n§ 141. Videojärelevalve\nKriminaalhooldusosakonnal on õigus kasutada videojärelevalvet üldkasuliku töö kohustuse täitmise üle käesoleva määruse § 3 lõikes 2 nimetatud koostöölepingu alusel kasutamiseks saadud üldkasuliku töö objektil.\n(2) Üldkasuliku töö tegemise ajakava või laadi muutmine seitsmest päevast lühema perioodi ulatuses toimub kriminaalhooldusaluse ja juhendaja kokkuleppel. Kui kokkulepet ei saavutata, pöördub juhendaja oma ettepanekuga kriminaalhooldusametniku poole. Tehtud muudatustest on juhendaja kohustatud viivitamata teavitama kriminaalhooldusametnikku.\n§ 20. Üldkasuliku töö tähtaja kulgemise peatamine\n(1) Kui üldkasuliku töö tegemine ei ole kohtu või prokuratuuri määratud tähtaja jooksul karistusseadustiku § 69 lõikes 3 sätestatud asjaolude esinemise tõttu võimalik, taotleb kriminaalhooldusametnik üldkasuliku töö tähtaja kulgemise peatamist.\n4. jagu Üldkasuliku töö toimik\nLisa 1 Üldkasuliku töö korraldamise leping\nLisa 2 Süüdlase õigused ja kohustused karistuse asendamisel üldkasuliku tööga\nLisa 3 Kriminaalmenetluse lõpetamisel määratud üldkasuliku töö tegija õigused ja kohustused\nLisa 4 Üldkasuliku töö tegemise ajakava\nLisa 5 Üldkasuliku töö tundide arvestus\nLisa 6 Rikkumise fikseerimise akt\nLisa 7 Hoiatus\nLisa 8 Koostööleping tööobjekti kasutamiseks


Kadristik : April 2019\nAasta alguses oma suures õmblemistuhinas lõin käärid kaua aega hoitud imearmsasse kootud kangasse ja plaanisin Itch to Stitch Medellin kampsuni õmmelda. Õhin sai aga ajapuudusel otsa ja nii need välja lõigatud kangatükid ootasid kuu või kaks oma aega kuniks märtsi lõpus kampsuni valmis õmblesin.\nKui Kennis (Itch to Stitch lõigete looja) selle lõikega välja tuli, teadsin koheselt, et selle pean omale soetama. Tõenäoliselt ostsin soodushinnaga nädalal Medellini lõike ära, lasin jällegi A0 paberile välja printida ja imetlesin muudkui teiste õmmeldud kampsuneid. Medelliniga koos ilmus ka õlapaeltega särgiku lõige - neid kahte on ideaalne koos kanda. Testijate õmmeldud Medellini kampsuneid näeb siit postitusest.\nKangas oli mul juba ammu-ammu Minervacraftsi lehelt tellitud. Loose knit kanga nimetuses tõmbas tähelepanu ja ma mäletan, et kanga saabudes ei jaksanud ma seda ära imetleda. Puuvillase ja polüestri segu, erinevate hallide toonidega ja oma mõnusa tekstuuriga on see kangas ideaalne küljelt kroogitud kampsuni õmblemiseks. Kangas langeb hästi ja krooked ei jää liiga paksud.\nWomen are always right! Selle lause järgi on imelihtne meelde jätta, et naiste rõivastel käib alati parem hõlm peal pool :P\nMärtsis ühel päeval oli piisavalt aega ja tahtmist, haarasin välja lõigatud tükid, panin masinad tööle ja üllatavalt kiirelt sai mu Medellin valmis. Kõik istub ilusti kokku, juhend on selge nagu sulavesi ja kampsun sai jahedas kevades kõvasti kandmist. Tõenäoliselt sügise poole haaran esimese asjana selle järgi! Käisin uue kampsuniga Eesti Tervishoiu muuseumis poseerimas (loe: lastega on seal põnev ja muuhulgas sain 2-3 pooludust pilti tehtud). Jagasin toona pilte ka oma Instagrammis ja FB Õmblustoa grupis aga blogisse jõudsin nüüd alles pikemalt jutustama.\nVarrukad on tegelikult mõlemad ühepikkused, mul on lihtsalt komme neid üles lükata ja nendel on lihtsalt komme uuesti alla vajuda.\nKui sul on soov sügiseks valmistuda, siis selle kampsuni lõike leiab siit: Medellin. Jällegi soovitan :)\nItch to Stitch uus lõige Isidro särk\nMa olen viimasel ajal endale uusi õmblusalaseid väljakutseid hankinud. Üks nendest oli Itch to Stitch lõigete tegijale kirjutamine ja palumine, et ma saaksin üheks tema testijaks. Muidugi enne, kui ma julguse kokku sain, õmblesin ma läbi tema pakutud erinevaid lõikeid (Uvita, Lindy, Aveiro, Medellin jne), ostsin teisi (sest ta lõiked on nii ägedad ja ma tahaks need ka kõik endale valmis õmmelda) ja tegin oma töödest pilte. Te olete ju ennegi siin ITS-ile kiidulaulu lugenud ja mu valmis õmmeldud riideid näinud. Kuigi, mulle tundub, et Medellin pole blogisse veel jõudnud...\nIgal juhul saatsin kirja ja minu õnneks täpselt õigel ajal! Ta oli just uut lõiget välja andmas ja ma sain üheks testijatest! Kui ma kirja lugesin ja end asjadega kurssi viisin, siis mitmel korral leidsin end hoopis teisest toanurgast tantsimas ja keerutamas. Mul on nii hea meel, et ta otsustas mulle võimaluse anda.\nKrooked kaeluses on vähemalt ühel pildil ilusti näha :)\nTäna ongi uue lõike avaldamise aeg ja ma saan teile oma lihtsat ja väga mõnusat särki näidata. Isidro särgil on kaks versiooni - varrukatega ja varrukateta. Teades, et niinimetatud maikasärgid on mul ühed lemmikud, otsustasin varrukateta variandi kasuks. Särgi kaelus ja käeavad on lõpetatud kandiga, eesosal on krooked. Mu kirju kangaga särgi pildilt krooked nii hästi välja ei paista, kuid need on siiski seal olemas.\nJakiga sobib ideaalselt kokku. Nüüd võiks ise ka omale jaki õmmelda - ITS-il on päris mitu ägedat jakilõiget ka pakkuda :)\nIsidro särgi jaoks kanga ostsin Cara Moda väljamüügilt (nad olid aprillis Tehnopolis jällegi) ja mulle tundub, et see on puuvillase ja elastaani segu. Langeb hästi aga on piisavalt tihe, et läbi ei paistaks. Tumesinise ja valge kooslus sobib mu garderoobi imehästi ja mulle tundub, et peaks teise samasuguse veel õmblema. Lisaks on mul juba 3 ühevärvilist kangast välja otsitud, et saaks nendest ka endale Isidrod õmmelda.\nNii mõnus ja hästi istuv lõige!\nMulle tohutult meeldib, et Isidro on lihtne ja nii mitmekülgselt kantav - viskasin oma jaki peale ja näen täitsa esinduslik välja. Teiste testijate pilte vaadates nägin ka kui palju erinevaid viise selle kandmiseks on ja kõik tõdesid, et ainult ühest ei piisa :) Ja kui ma esimese hooga otsustasin varrukateta versiooni kasuks, siis nüüd tahaks nii väga ühte varrukatega ka. Tundub, et tuleb õmblema minna!\nIsidro särk on kuni 29. aprillini soodushinnaga. Link siin: Isidro. ITS-i blogist näev aga kõiki testijate särke. Ma soojalt soovitan!\nPS. Tegu ei ole reklaampostitusega. Ma sain testimiseks lõike, andsin oma panuse ja jagan teiega oma rõõmu. Rahalist kasu ma hetkel Itch to Stitch lõigete reklaamimise eest ei saa, kuigi ehk tulevikus teen endale affiliate staatuse ka :)\nMärts ja aprill tõid palju uusi tuuli - laialdane õppimishuvi õmblemise vastu annab võimaluse oma kogemusi ja oskusi teistele jagada ja nii ma Ruthi juures õpetasin pusa ja dressipükste õmblemist. Kangaid on ju nõnda palju, üks ilusam kui teine ja suur tahtmine just ise nendest midagi õmmelda toob inimesi kokku.\nPükste kursusel sai nii õhukesest trikotaažist kui dressikangast pükse õmmeldud, pusad tulid dressikangast ja ilusate kanditud kaelustega. Näidisteks aga õmblesin enda laste suuruses püksid ja pusad.\nEsiteks olid tudupüksid, mida juba näidanud olen. Teiseks tulid pusad - mõlemad vanemale lapsele, et kevadel, suvel ja ka sügisel oleks hea peale visata õues müttamiseks. Nüüd võiks ainult sinakas-hallile pusale mõne pildi peale kleepida või õmmelda.\nEtte sai kolmnurk - siis laps teab, kuidapidi asi ikka selga käib.\nSinakas-halli pusa puhul kasutasin kaeluses trikotaažkanti. Kui õige õmblusmasina pistega õmmelda, siis see venib kaelusega kaasa ja saab ka väiksemate suuruste puhul ilusti kasutada. Halli kolmnurkadega mustriga pusa puhul kasutasin aga vitselpaelale sarnast paela kaeluses ja kuna see kaasa ei veni, siis väiksemate laste rõivaste puhul ma seda varianti ei kasutaks.\nVarrukate jaoks kolnurki ei jätkunud. Seega need on veidi õhemast aasalisest dressikangast.\nSelle kaeluse üle olen eriliselt uhke!\nKangad on enamasti puuvillased, seest uhutud. Soonikud samuti puuvillased. Head soojad on mõlemad, kolmnurkadega pusa jaoks tuleb lapsel veel õnneks pikkust juurde visata.\nKui suurem laps sai pusad, siis väiksemale oli kangesti pükse vaja. Teise lapsena käib ikka ju suuremale väikseks jäänud riietes, kuid millegipärast meetri kanti lapse puhul kuluvad need püksipõlved auklikuks. Oli peale tulemas küll hunnikutes lühikesi pükse, kuid kevadel hakkab nendega veel külm. Nii ma siis massitööd tegingi - 4 paari pükse korraga. Pildistamise hetkeks oli aga üks paar juba jalas ja toiduplekkiega :D\nNeljandal paaril said põlvedele dinosauruse kangast pehmendused õmmeldud ja eks seepärast neid kohe jalga nõutigi.\nLõiked kõik Ottobredest, täpseid numbreid enam nimetada ei oska. Õnneks on Ottobrel väga hea koduleht, kus ajakirjade sisu väga hästi näha on ja igaüks saab soovi korral nendes surfata, et siis kas neilt tellida või raamatukogust õige eksemplar laenutada. Tõeliselt mõnus ja mugavalt kasutatav ajakiri see Ottobre ikka on - neile kiidulaulu laulmast ma ei väsi :) Erinevalt Burdadest on Ottobresid ka õpetamisel lubatud kasutada! Burdade puhul peaks iga õpilane omale enda isikliku eksemplari ostma ja siis alles võib lõikeid maha võtta ja õppida; Ottobre puhul piisab, et õpetajal on ajakiri.\nNüüd pean järgmiste koolituste osas aru ja maikuus olen ise õppimas! Nii-nii põnev! Ruthil on aga uus koduleht ja mitmeid põnevaid koolitusi plaanis. Mine vaata järgi!\nMa küsisin hiljuti ühelt tuttavalt, et mida ma enamasti õmblen ja vastuseks tuli üks sõna - pluuse. Täitsa tõsi. Ei oska kuidagi vastu vaielda. Kuigi tahaks. Muidu on ju nii igav, muudkui õmblen pluuse ja pluuse ja tegelikult on alati mõni veel puudu. Millalgi aasta alguses õmblesin hoopis kleidi ja kardigani. Vahetult enne Abu Dhabisse lendamist sain kardiganile trukid ka külge ja nüüd, kui Eestis jälle õues vaid 2-3 kraadi sooja on, tuleb need soojal maal tehtud pildid ette näidata. Saab ehk sooja jälle!\nMulle nii meeldib, et saan kleidil paelad selja tagant kinni siduda ja eest midagi ei vaju lahti.\nOma kleidikanga ostsin ma Cara Moda pop-up müügilt väga vähese raha eest. See on veniv viskoostrikotaaž ja mõnusalt pehme käe all. Ei kortsu ega midagi. Teadsin kohe, et sellest teen endale maani kleidi sama lõike järgi, mida varemgi kasutanud olen. Algne lõige on pärit Ottobre 2/2013 ajakirjast ja ma olen seda varem juba kaheks kleidiks õmmelnud ja iga kord midagi natuke muutnud. Mulle tundub, et see lihtsalt on üks imehea lõige, mida ikka ja jälle kasutada.\nSuure mošee juures parkimisplatsil. Mošees sees aga pidin oma kleidi peal kohalikku ürpi kandma :D\nKardigan sai õmmeldud Itch to Stitch Aveiro lõike järgi, valisin lühikese versiooni pikkade varrukatega. Kaheksakandadega kangas on päästetud Uuskasutuskeskusest ja seda oli täpselt kardigani jagu. Mingid väiksed jupid jäid ainult järgi, mis jääkide kastis oma saatust ootavad. Soonikut jäi vist ainult 10x5 cm ruuduke järgi :) Täpne mäng, ma ütlen!\nAveiro lõige on aga täpselt selline, mida õmbleks igas versioonis (lühikese, keskmise ja pikana) ning erinevatest kangastest - suveks, talveks ja vahepealseks ajaks. Itch to Stitchi lõiked lihtsalt istuvad hästi ja on mulle meelepärased.\nEsiliistul on kinnituseks õmmeldavad trukid. Ma ei julgenud ei nööpauke ega läbilöödavaid trukke sinna panema hakata - äkki rikun midagi veel ära!\nHulk põnevaid õmblemisi on plaanis, mõni asi on valmis ja rohkem peaks blogis jutustamas käima. Viimasel ajal ei jõuab siia üles üha vähem töid, ma ju nüüd popp ja noortepärane - pilte jagan Instagrammis. Tule sinna ka mind jälgima!


Koduperenaine. Ilma meeleheiteta.: Mis selles autismis nii hullu on, et seda iga hinna eest vältima peaks?\nMis selles autismis nii hullu on, et seda iga hinna eest vältima peaks?\nJust sellist lauset lugesin paari päeva eest FB-st ühest diskussioonist, mis mingil põhjusel mulle nähtavaks hüppas.\nPärast uurisin, kes selle lausega hakkama sai, ja ikka oeh - ta pidavat ise autismispektrisse kuuluma.\nOn võimalik, et kui inimene on näinud üht kapsaliblika röövikut, on ta näinud neid kõiki. On võimalik, et kui inimene on näinud üht suitsusauna, on ta näinud neid kõiki. Kuigi ... tegelikult ei ole.\nKui aga inimene on näinud üht autisti ... kui ta on ise autist ... kui ta on näinud sadat autisti ... võib ta siiski olla näinuid ainult neid toredaid, arukaid autiste, nagu näiteks meie sõber MJ, kes on sõbralik, heatahtlik ja äärmiselt armas laps, aga näe, suuri rahvakogunemisi ja rutiiniväliseid sündmusi ei kannata ja peaaegu 10-aastaselt ei tule veel selle peale, et märjaks saanud sokid tuleks kuivade vastu välja vahetada. Või umbes nii.\nImeline, fantastiline Mairi Männamaa, kes oli üks minu õppejõududest ülikoolis, ütles kunagi, et kõik autistid on sarnased ja kõik autistid on erinevad. Nii ongi. Nii on kõik muudki inimesed. Mõned on toredad ja mõned lihtsalt ei ole, selle vahega, et ...\nMeie sõbra MJ ema ohkas kunagi, et tema suurim mure on, mis saab MJ-st siis, kui tema ja MJ isa on igavikku läinud - kas ta hakkab oma eluga toime tulema? Muidugi, mitte keegi meist ei ole kaitstud paiskuvate põtrade ja kukkuvate jääpurikate eest, eluaegse abivajamise saab endale hankida ilma igasuguse kaasasündinud probleemita. Aga kui inimesel ongi mingi psüühika eripära, mille tõttu ta on enamiku ühiskonnaliikmete jaoks raskesti mõistetav ja ta ise ei tule teatud asjadega kohe üldse toime ...\nKeegi tore noor ema märkis kunagi, et sellest poleks ju midagi, kui tema laps mitte kunagi arvutama ei õpi, peaasi, et laps õnnelik on. Suutmatus näiteks oma raha üle valitseda teeb minu meelest päris õnnetuks.\nVaadake ... heaoluühiskond ei pruugi kesta igavesti, MJ ema on sellest aru saanud. Võib-olla saab MJ ühel päeval isikliku abistaja ja töövõimaluse näiteks kuskil stabiilse keskkonnaga kasvuhoones. Võib-olla aga pöördub maailm MJ täisikka jõudmise ajaks pea peale ja isegi mitte iga vald ei suuda oma sante toita, vaid iga pere vaadaku ise oma abivajajate järele ...\nJa kujutage nüüd endale ette mitte isegi otseselt autisti, vaid lihtsalt last, kellel on muuhulgas agressiivsust põhjustav psüühikahäire või ajukahjustus. Kontrollimatut agressiivsust. Ja metslooma jõud pluss eriüksuslase reageerimiskiirus. Paremal juhul on lapsel head vanemad, kes otsivad talle parimat võimalikku abi. Halvemal juhul ... Kujutage ette, et sellisel lapsel on ema, kes keeldub kategooriliselt eripedagoogilisest abist ja hüperaktiivsust pärssivatest ravimitest. Ma olen niisugust asja lähedalt näinud, kole oli.\nPika ja hüpliku jutu mõte on selles, et igasugused vaimse ja füüsilise tervise eripärad, mis toimetulekut segama hakkavad, on vältimist väärt, kui see on vähegi võimalik.\nAh et kas mina ka muretsen ...? Jah, ikka. Ma enam ei karda, et Unistaja kunagi üldse eluga hakkama ei saa, veel umbes neli aastat tagasi kartsin vägagi. Tal on juba olemas väga palju iseseisvuseks vajalikke baasoskusi. Ilmselt ei saa temast kunagi tippjuhti, ta ei lähe arvatavasti kunagi laulupeole või hm, Kameruni vabatahtlikuks (Kamerun oli esimene eksootiline riik, mis pähe tuli, ma ei tea selle poliitilisest ja isegi geograafilisest olukorrast midagi), sõjaväeteenistusest katsume ka kuidagi ära nihveldada - kui mitte muu, siis selle pärast tuleks talle see Aspergeri diagnoos välja ajada, eks ole -, aga on lootus, et ta õpib ühel päeval mõnusa ameti ja asub rahulikus keskkonnas toimetama. Soovi korral võib ta alati meie juures Majas elada, siia saab vabalt eraldi korteri teha, kui talle niimoodi meeldib. Aga mitte ükski, ausalt, mitte ükski täie mõistusega inimene ei soovi endale isegi mitte Unistaja tüüpi last, kes paigutub ometi kogu autismispektri kahvatuimasse varjundisse. Kui aga elu suunab Itaalia asemel Hollandisse ... Eks siis tuleb õppida tundma rõõmu neist erilistest asjadest, mis kaasnevad mittestandardse lapsega.\nKõrg- ja madalpunktid\nMillises Eestis tahaksin elada?\nÜhel päeval saavad nad suureks ...\nMis selles autismis nii hullu on, et seda iga hinn...\nPalju koduõppimist ja kole külm\nÜks täiesti väljamõeldud lugu\nKuidas saada rohkem lapsi?\nNeliteist kilo banaane ja naksti\nVeebruari algus ja midagi ajaloost kah


Tööaeg | Mapon\nSuure meeskonna haldamine võib olla keeruline. Veelgi enam võib seda olla kontori- ja välitöötajate, tööpäevade, -ööde, argipäevade ja pühade haldamine. Muutke ettevõttesisesed äriprotsessid tõhusamaks, juurutades erakordselt hõlpsasti kasutatava ajaarvesti, mis sobib kasutamiseks igas meeskonnas, sõltumata valdkonnast, asukohast või tööülesannetest.\nTööaja arvestamine ööpäevaringselt\nMuutke tööajasätted igale meeskonnaliikmele sobivaks. Saate teha seda rühmadena või individuaalselt, hõlmates hommikused vahetused, õhtused vahetused ja koguni öövahetused. Töötajate töökoormusest on alati täpne ülevaade.\nTöötajate töökoormuse haldamine\nSaate teavet iga töötaja päeva, nädala ja kuu töökoormuse kohta. See võimaldab jaotada töid ühtlasemalt ja ennetada töötajate ületöötamist või alatasustamist.\nÄritegevuse tõhususe tõstmine\nAndke meeskonnale kiire ja turvaline tööpõhine suhtluskanal. Kasutage üksikasjalikke aruandeid kuupõhise, tööpõhise või mis tahes kohanduse kohaselt töötasu arvestamiseks või lihtsustage arveldust, kasutades viiteid teatud teenuse teostamiseks kulunud täpsete aegade kohta.\nLahenduses on ühendatud veebipõhine platvorm ülemustele ja kontoritöötajatele ning meie Mapon GO 2022 rakendus pidevalt liikuva tööjõu jaoks.\nKõikide töötajate ja nende igapäevase tootlikkuse ülevaade\nIgapäevategevuste (algus- ja lõppaeg, asukoht, külastatud kliendid jne) üksikasjalike kirjete kuvamine\nKonkreetsel päeval esitatud digivormide töötlemine\nKoondaruannete loomine lihtsaks ja täpseks töötasude arvutamiseks ja arvelduseks\närivajadustele vastavate kohandatud sätete rakendamine\nTöökoormuse kergendamine ühe mitmeotstarbelise tööriista abil, millega saab kirjendada kõik igapäevased tegevused\nTööaja, tööoleku, töökoha, külastatud klientide ja teostatud teenuste üles märkimine\nVajalike jooksvate kommentaaride lisamine\nSõnumite saatmine vahetuks suhtluseks tugimeeskonnaga\nDigivormide kasutamine teostatud töö sisse kandmiseks ja koheseks esitamiseks tugimeeskonnale\nTöötab igaühe jaoks\nTööaeg lahendus on iseseisev mobiilse tööjõu haldamise lahendus, millest võib olla kasu paljude erinevate valdkondade ettevõtetele – alustades logistikast ja ehitusest ning lõpetades transpordi, halduse ja muuga. Siin on vaid mõned näited, kuidas see võib kasulik olla.\nTransport ja tarne\nKui tegemist ei ole just väikeettevõttega, siis tegutseb tõenäoliselt mitmel objektil korraga rohkem kui üks meeskond. Mapon GO 2022 annab igale objektitöötajale võimaluse registreerida tööaja algus ja lõpp, panna kirja lõunapaus ja mis tahes töö käigus tekkinud probleemid.\nLaotöötajad saavad Mapon GO 2022 rakendusest rohkesti kasu, kuna see hõlmab endas nii tööaja registreerimist kui digivorme ning on seega mitmeotstarbeline ja lihtsasti kasutatav tööriist, mis on kõikidele töötajatele igal ajal nutitelefonis kättesaadav.\nNii kaugveod kui kojuveoteenused eeldavad rohkesti tööjõudu. Enamikul juhtudel ei tegutseta ka 09.00–17.00 tööaja järgi, vaid töö on jaotatud vahetusteks. Lahenduse abil saab pidada kõikide töötajate tööaja kohta täpset arvestust.\nKui teete regulaarselt koostööd mitme vabakutselisega, siis võib Worktime’i lahendus aidata teil juurutada nõuetekohase ajapõhise arvelduskava, mis on kasulik kõigile asjaosalistele.\nOn olemas palju valveasutusi, mis pakuvad nii kohapeal tegutsevaid turvamehi kui häire korral kohale saadetavaid valvemeeskondi. Mõlemale meeskonnale on kasulik pidada oma tööaja ja -koha üle nõuetekohast arvestust.\nTasuta nõustamisele registreerumine\nKas soovite saada rohkem teada meie lahenduste kohta ning kuidas need võivad Teie ärile kasuks tulla? Täitke ära alltoodud vorm ja registreeruge nõustamisele ning meie meeskond võtab Teiega esimesel võimalusel ühendust.


Kolm parimat kaugauto startijat\nKolm parimat kaugauto startijat\nMõni kahesuunaline pult võimaldab teil saada teavet kaugjuhtimispuldi enda kohta, et jälgida sisetemperatuuri, kas auto töötab ja kas see on lukus.\nKui olete kunagi libedal talvehommikul autoga külmunud autoratta taha libisenud või jaanitänaval oma autos küpsetanud, siis mõistate kaugeauto käivitaja meeldivust. Võimalus hoida oma sõiduk enne sisse ronimist mugavas temperatuuris aitab veenduda, et iga pikk või lühike reis on palju nauditavam.\nAga millest sa alustad? Selles juhendis tutvustatakse mõningaid funktsioone ja muid küsimusi, mida võiksite kaaluda enne kaugsõiduki starteri ostmist.\nKaalutavate kaugkäivitite valimisel kaalutlused\nPõhiline auto kaugkäivitaja käivitab teie sõiduki ühe nupuvajutusega ja see on kõik, mida ta teeb. Kuid mõned alustajad lähevad sellest kaugemale.\nKui teie sõiduk on juba seadistatud selliste funktsioonidega nagu pakiruumi vabastamine, soojendusega istmed või tagaklaasi sulatusseade, saate neid ära kasutada ja käivitada mõne eemaloleva autostarteri abil.\nLeidke oma auto\nKui kaotate auto parkimiskohtades kergesti, on mõnel kaugjuhtimispuldil nupp, mis käivitab teie sarve. Mõned võimaldavad teil ka kaugjuhtimisega aktiveerida oma kuppelvalgustit, mis aitab teil oma autot leida ja toimib ka pimeduse järgse turvafunktsioonina. Mõnes kaugjuhtimispuldis on ka paanikanupp.\nKaitske oma autot\nMuude nendes pultides levinud turvaelementide hulka kuulub kapoti all olev väljalülituslüliti, mis aktiveerub kapoti tõstmisel, mistõttu on auto kaugkäivitamine võimatu. Lihvimisvastane funktsioon takistab starteri lihvimist, kui proovite võtit keerata, kui auto juba töötab. Samuti võite leida starterid kahesuunaliste kaugjuhtimispultidega, mille abil saate puldi kaudu teavet oma auto kohta.\nAuto kaugkäivituse funktsioonid\nÜlisuurused starterid:Mõned kaugkäivitid on ühendatud vargusvastaste süsteemide ja / või võtmeta sisenemissüsteemidega, mida kõiki saab juhtida puldi kaudu. Kui mõtlesite ühel hetkel mõnda neist süsteemidest osta, siis tasub ehk veidi rohkem maksta ja kombineerida kaugkäivitiga.\nLaiendage oma valikut:Kaugkäivitustel on erinevad vahemikud või saatja võimsus ning on oluline, et teaksite, millist kaugust vajate kodus ja väljaspool. See, et saate oma auto mugavalt käivitada, kui istute oma elutoas, ei tähenda, et saate seda käivitada restoranis olles või kaubanduskeskusest lahkudes. Vahemik võib ulatuda mitusada jalga kuni miilini või rohkem, kuid isegi siis on need numbrid parimad stsenaariumid ja ei võta arvesse piirkonnas esinevaid takistusi ega olemasolevaid raadiosagedushäireid. Siinkohal üks rusikareegel: leviala parandamiseks on seda väärt veidi rohkem maksta.\nAuto kaugkäivitite hinnad:Madalama klassi üksused algavad umbes 50 dollarist. Täisfunktsionaalsete kaugstardikomplektide eest võite maksta 200 dollarit või rohkem. See võib siiski olla ainult teie esialgne maksumus. Kui olete selle professionaalselt installinud ja olenevalt installimise keerukusest, eeldage, et see hind vähemalt kahekordistub.\nQ.Kas ma saan oma nutitelefoni kasutada ka kaugkäivitiga?\nTO.Mõned mudelid võimaldavad nüüd rakendust alla laadida kaugkäivitiga kasutamiseks. Need pakuvad sageli ka auto käivitamiseks fobina toimimist kahepoolseid võimalusi.\nQ.Kas ma peaksin oma kaugauto starteri professionaalselt installima?\nTO.Teil võib olla parem minna professionaalse installimisega mitmel põhjusel. Autod on tänapäeval keerulised ja need kaugkäivitid kasutavad nende juhtimiseks mitmesuguseid erinevaid süsteeme. Enne kui proovite mõnda neist ise installida, peaksite oma tegemistega väga rahul olema, sest võite lõpuks oma sõidukit kahjustada. Ja kui installite ühe ise ja kahjustate oma sõidukit, võite tühistada ka oma sõiduki garantii. Enne paigaldusse minekut kontrollige oma garantii peenet kirja.\nParimatest parim: Viperi kahesuunaline auto turvasüsteem\nMeie võtame:Töötab tõhusalt kuni ühe miilini. Antenn võiks olla veidi tugevam.\nMis meile meeldib:Ettevõte on selles valdkonnas liider. Ühendab kaugkäivituse ja turvasüsteemi ühes.\nMis meile ei meeldi:Antenn pole vastupidav ja puruneb veidi liiga kergesti.\nParim pauk teie raha eest: Avital kaugkäivitussüsteem\nMeie võtame:Soodne kaugkäivitaja koos rikkalike funktsioonide komplektiga.\nMis meile meeldib:Pakitud funktsioonidega, mille eest peaksite maksma rohkem. Lihtne kasutada.\nMis meile ei meeldi:Puldid pole nii suured, mistõttu on neid lihtne valesti paigutada.\nValik 3: Compustari ühesuunaline kaugkäivitus\nMeie võtame:Tarbijate seas väga populaarne, avaldab see enamusele omanikele muljet. Potentsiaalsed ostjad, kes ei soovi ise installida, peaksid lisakulusid ette nägema.\nMis meile meeldib:Sellel on muljetavaldav 1000 jalga. on ühilduv ka diiselmootoriga sõidukitega.\nMis meile ei meeldi:Vahemik ei pruugi olla nii suur, kui on takistusi. Paigaldamiseks on vaja natuke teadmisi.\nParima istumisega harjutused\nParimad kohad valuutavahetuseks\n4. juuli Must-Know BBQ Hacks