Laste gripivaktsineerimine - soovitused vanematele - Tüsistused\nTäna on vaktsiiniküsimus olnud kahe sõdiva rühma vahel tulise arutelu ja arutelu objektiks. Mõne inimese arvates on vaktsineerimine vajalik, samas kui teiste arvamus on vastupidine, uskudes, et vaktsineerimine on immuunsussüsteemi kunstlik sekkumine, mis on lapse tervisele kahjulik ja põhjustab arengu viivitusi. Need kaks äärmist tiibu on üksteisele väga lähedal, kuigi sageli pole nad sellest teadlikud. Ja nende kompromissitu seisukoht, aplomm, täielik usaldus oma õigsuse vastu ja ka kindel arvamus, et teistsuguse arvamusega inimesed tahavad kindlasti midagi halba nende heaks teha, on ühine. Sellises kuumutatud keskkonnas ilmnesid gripitõved, mida mõned peavad täiesti tarbetuks, suurendades niigi suurt koormust lapse kehale, teised peavad seda aga tingimata vajalikuks ja kohustuslikuks.\nPaljud inimesed on lihtsalt kadunud, kui kuulevad kahte täiesti erinevat arvamust, mida toetajad väga tuliselt ja veenvalt propageerivad. Et mitte segadusse minna ja säilitada mõtte selgus, mitte kahjustada ennast ja oma last, peate juhinduma "kuldse keskmise" reeglist.\n"Kuldse keskmise" reegli põhiolemus on see, et peate hoolikalt kuulama kõigi osapoolte argumente, leidma teabeallikad, millele nad viitavad. Seejärel, visates emotsioonid kõrvale, analüüsige lapse seisundit ja langetage otsus külma mõistuse, mitte südamega. Kui inimesed kaitsevad polaarset vaatepunkti, kasutavad nad sageli teise inimese emotsionaalset mõju, et veenda teda oma poolele. Selle tulemusel võidab see, kui annate emotsioonidele vaba tõrjutuse, see, kes on teile tõhusamaid emotsionaalseid näiteid rakendanud.\nMillised on gripipiske tagajärjed??\nVaktsineerimise vastased ütlevad sageli, et pärast neid kannatab lastel nende endi immuunsuse kujunemine. See ei ole tõsi. Immuunsussüsteem on täielikult moodustatud alles 12. eluaastaks, seega on immuunpuudulikkuse näited pärast vaktsineerimist täiesti õigustamatud. Siin on olukord, kus pärast - ei tähenda tagajärge. Fakt on see, et vaktsiin aktiveerib immuunsussüsteemi ja kui süstimisel ilmnesid immuunpuudulikkuse nähud, tähendab see ainult seda, et vaktsineerimine paljastas need lihtsalt, võime öelda, et provotseeris seda. Seda ei tohiks pidada kahjulikuks efektiks, vaid signaaliks, et lapse immuunsuse seisundit korrigeeriv pädev immunoloog peab läbi vaatama..\nVeel üks vaktsiinide vastaste populaarne arvamus on, et vaktsiinid sisaldavad tohutul hulgal kahjulikke aineid, mis kahjustavad last, pärssides tema arengut, sealhulgas vaimset arengut, ja põhjustades arvukalt haigusi. Kahjuks on sellise väite emotsionaalne mõju väga tugev, sest selliste sõnadega tekivad vanemate peas kohutavad pildid. Kui emotsionaalne mõju on väga tugev, stress on sügav, siis fikseeritakse vanemas selline assotsiatiivne pilt: "vaktsineerimised - laps kasvab vaimselt alaarenenud ja haigeks." Pärast seda ei taju see inimene ühtegi mõistlikku argumenti ja argumenti. Selle jaoks pole midagi teha, just nii töötab inimese psüühika. Seetõttu tuleb iga kord, kui keegi üritab emotsionaalselt käituda, sisse lülitada mõistus, kritiseerida kujutletava vestluspartneri argumente, astuda talle vastu jne. Üldiselt tehke kõik selleks, et mõistus saaks emotsioonid kontrolli all hoida, ärge lubage endale psühholoogilisi traume põhjustada.\nNaaskem tagasi vaktsineerimise seose ja laste mahajäämuse juurde. Selline väide on groteskne ja raskendab olukorda. Laste arengu pidurdumine, nende paljud haigused - ei tulene ainult ühest põhjuslikust tegurist. Kuigi muidugi on väga ahvatlev seostada kõik lapsega seotud mured ühe teguriga - vaktsineerimisega. See on väga mugav ja võimaldab teil kogu vastutuse enda eest täielikult eemaldada..\nTegelikult on igal manipuleerimisel, sealhulgas meditsiinilisel, suurem või väiksem komplikatsioonide ulatus, isegi kui kõik on tehtud täiesti õigesti. Tüsistused tekivad keha individuaalsete omaduste või tuvastamata vastunäidustuste tõttu. Muidugi on vaktsiinide tüsistused mõlemal juhul suur tragöödia. Kuid tüsistuste sagedus pärast enamikku neist ei ületa 0,01% ja need arenevad taustal. Reeglina seda taustaseisundit lihtsalt eiratakse, vaktsineeritakse ja komplikatsioonid arenevad. Vanemate ja arstide ülesanne õigeaegselt diagnoosida vastunäidustusi ja vältida tüsistuste võimalikku arengut.\nLapse rasked haigused ei arene kunagi vaktsineerimise tõttu. Nende põhjus on sageli mitmetahuline. Kuid kui vanemad näevad pärast vaktsineerimist olukorra halvenemist, peavad nad vaktsiini põhjustajaks. Ärge primiteerige inimkeha ja vähendage kõiki mured ainult ühe teguri mõjul. Tavaliselt muutub vaktsiin sellises olukorras teguriks, mis kutsub esile olukorra halvenemise. Sel juhul on vaja last uurida ja ravida ning vaktsineerida tuleks alles pärast hea immunogrammiga remissiooni..\nVaimset alaarengut ei põhjusta otseselt vaktsineerimine. Esineb olukordi, kui lapsele süstitakse võltsravimit või selle kõlblikkusaeg on lõppenud, mis võib põhjustada kesknärvisüsteemi kahjustusi ja selle tagajärjel vaimset alaarengut. Sel juhul pole süüdi vaktsiin, vaid sellise mürgise aine tootjad, ostjad ja tarnijad haiglatele ja kliinikutele. Asi on kuriteos. Kuid sageli pööratakse sellises olukorras rõhku madala kvaliteediga vaktsiini probleemile ja vägivallatsejate süüdistuse esitamisele põhimõtteliselt vaktsineerimistest tulenevale kahjule. Muidugi võib iga vanem ette kujutada, et see võib juhtuda nende lapsega, mis põhjustab tugevat emotsionaalset mõju. Selle tulemusel otsustab inimene sageli: "Mis on sellise õuduse oht, parem on üldse ilma nende vaktsineerimisteta teha. Siin me elame - ega midagi, me jäime haigeks." Seetõttu on selline emotsionaalne mõju sageli vanemate südames, kes saavad vaktsiinide häbiväärseteks vastasteks..\nReegli "kuldne keskmine" järgimine tähendab, et peate võtma mõistliku positsiooni. Loomulikult on vaktsineerimisi vaja, vastasel juhul jõuame tagasi keskaegsete epideemiate aegadesse, kus niitis pooled kuni kaks kolmandikku elanikkonnast. Pealegi pole mingit garantiid, et teie laps epideemia ajal ellu jääb. Kuid võttes arvesse võimalikke tüsistusi pärast vaktsineerimist, on vaja hoolikalt valida vaktsineerimise aeg, jälgides lapse seisundit. Uurige alati hoolikalt ravimi vastunäidustusi, registreerige lapse seisund pärast protseduuri. Kui kahtlustate, et laps on sageli haige, on tal vähenenud immuunsus ja vaktsiin võib kahjustada, kontrollige tema immuunsuse seisundit, pöörduge immunoloogi poole. Vajadusel kohandage immuunsuse seisundit ja looge vastavalt immunoloogi soovitustele individuaalne vaktsineerimiskava.\nJa muidugi ärge võtke tüsistuste tekkimisel ravimile reaktsiooni. Iga vaktsineerimine peaks põhjustama tugevamaid või nõrgemaid reaktsioone. See on tingitud asjaolust, et vaktsiin on nõrgenenud patogeen, mis ei suuda nakkust põhjustada, kuid põhjustab immuunsüsteemi reaktsiooni. Selle reaktsiooni käigus toodetakse spetsiaalseid mälurakke, mis muutuvad paljude aastate jooksul selle haiguse suhtes immuunsuseks. Mälurakke hoitakse kehas erinevatel perioodidel: mõned kogu eluks, teised vaid mõneks aastaks või aastaks, nagu gripivaktsineerimise korral.\nKas ma vajan laste jaoks gripiprobleeme??\nLapsi ei kaitsta paljude nakkuste, sealhulgas gripi eest, kuna nende immuunsus pole veel täielikult moodustunud. Seetõttu tabab laps kergesti ja sageli külmetust, haigestub erinevate nakkushaigustesse jne. Igasugune infektsioon lapsel on raskem kui täiskasvanul. Samal ajal pingutatakse selle suhteliselt nõrga immuunsussüsteemi kõiki jõude, et tagada patogeense mikroorganismi tõhus hävitamine. Nakkuskomplikatsioonide esinemissagedus lapsel on palju suurem kui täiskasvanul.\nGripp on ohtlik viirushaigus, mis põhjustab nakkuslikku ja põletikulist protsessi. Gripi oht seisneb selle tüsistustes, mis on nii ohtlikud, et võivad lõppeda surmaga. Haigus on eriti raske lastel, eakatel, rasedatel ja neoplasmidega patsientidel. Sellepärast tuleks neid inimesi gripi vastu vaktsineerida..\nHooajalise gripiepideemia ajal suureneb komplikatsioonide tekkest tingitud suremus. Kõige sagedamini on tüsistustest põhjustatud surma põhjustajaks hingamisteede ja kardiovaskulaarsüsteemi arenenud raske patoloogia või olemasolev diabeet. Kahjuks võib gripp lõppeda surmaga mitte ainult komplikatsioonide tõttu.\nLastel on kalduvus tõsisele gripile, mille ajal sageli areneb keskkõrvapõletik, ristluu või kopsupõletik. Samuti on võimalik krambihoogude, müokardiidi, bronhiidi, meningiidi ja entsefaliidi teke. Lastele on iseloomulik spetsiifiline gripikomplikatsioon - Reye sündroom, mis väljendub oksendamises, teadvusehäiretes või koomas. Sellepärast soovitatakse lapsi vaktsineerida gripi vastu..\nGripipilt ei ole garantii, et laps ei haigestu, kuid infektsiooni tekkimisel on infektsioon palju lihtsam ja komplikatsioonide oht minimaalne.\nMillal ja kuidas seda teha?\nMaailma terviseorganisatsioon soovitab lapsi vaktsineerida gripi vastu alates kuue kuu vanusest. Kui laps ei ole veel 6-kuuseks saanud, on kõige parem vaktsineerida kõik beebiga kokku puutunud täiskasvanud, et mitte saada tema jaoks nakkusallikaks.\nMida noorem laps, seda suurem on gripist või raskest infektsioonist põhjustatud tüsistuste tekkimise oht. See risk püsib kuni viieaastastel lastel (kaasa arvatud). Seetõttu tuleks selle vanuserühma lapsi vaktsineerida igal aastal..\nKui laps kannatab järgmiste patoloogiate all, on tema jaoks vajalik gripitõbi:\natsetüülsalitsüülhappe võtmine pika aja jooksul.\nLaps saab gripi vastu vaktsineerida alates kuuest kuust. Sel juhul hakatakse vaktsineerima tavaliselt oktoobris. Kui sel perioodil ei olnud võimalik last vaktsineerida, saate seda teha detsembris või jaanuaris, kuna immuunsus areneb 2 nädalat pärast vaktsineerimist. Kui laps on haige, oodake taastumist ja vaktsineerige laps. Kehatemperatuuri normaliseerimine allesjäänud köha ja nohu taustal on signaal, et võite vaktsineerida.\nVaktsiini manustatakse lapsele koguses 0,25 ml kuni kolm aastat ja pärast seda 0,5 ml. Kui vaktsineerite last esimest korda oma elus, peab ta sellel aastal saama kaks gripipisikut. Pealegi asetatakse teine kuu aega pärast esimest. Vaktsiini topeltmanustamise vajadus tuleneb asjaolust, et lapse immuunsus selle haiguse vastu ei ole pärast ravimi ühekordse annuse manustamist täielikult võimalik. Kõigil järgnevatel aastatel vajab laps, nagu ka täiskasvanuid, ainult ühte vaktsineerimist. Seega tõhusa immuunsuse moodustamiseks gripi vastu esimesel vaktsineerimise aastal - kaks vaktsineerimist, seejärel üks igal aastal. Kui last vaktsineeriti esimesel aastal ainult üks kord, tuleb järgmisel aastal vaktsiini manustada kaks korda..\nLastele manustatakse ravimit intramuskulaarselt - reide või õla. Kui vastavalt vaktsineerimise ajakavale tuleb last vaktsineerida mis tahes nakkuse vastu, saab seda teha samaaegselt gripivaktsiiniga. Gripiproov ei ühildu BCG ja kollapalaviku vaktsiiniga..\nLapsi vaktsineeritakse gripi vastu inaktiveeritud vaktsiiniga, mis koosneb kahte tüüpi viirusest A ja ühest B. Viiruse tüübid määratakse vaktsiinis igal aastal. See hõlmab täpselt neid liike, kes ringlevad kõige rohkem kogu maailmas, sealhulgas Venemaa territooriumil. Veelgi enam, vastavalt uuringutele põhjustavad väikseimat reaktsiooni lastel jagatud vaktsiinid (split vaktsiinid). Nende hulka kuulub näiteks Waxigripp.\nMillal peaks laps gripiproovi saama - video\nErinevused kodumaiste ja välismaiste gripivaktsiinide vahel\nOn kaks peamist erinevust:\n1. Väikese koguse immunostimulantide olemasolu Venemaa vaktsiinis (polüoksidooniumi preparaat).\n2. Vene vaktsiinides - väiksem annus viirusosakesi.\nKodumaiste ja välismaiste ravimite efektiivsus on aga sama. Ravimiettevõtted toodavad vaktsiini igal aastal, tuginedes WHO andmetele gripi kõige tõenäolisemate liikide kohta, seega puudub nendes spetsiifilisus. See tähendab, et vene ravim ei ole meie riigis ringlevate viiruse tüüpide suhtes usaldusväärsem. Igal aastal ringlevad sama tüüpi gripiviirused - nad ei tunne piire ega liigu vabalt õhu kaudu..\nPraeguseks pole gripivaktsiini spetsiifilisi tüsistusi tuvastatud. Kõige tavalisem komplikatsioon on raske allergiline reaktsioon kuni anafülaktilise šokini. Sellega seoses on selle vaktsineerimise peamine vastunäidustus allergia olemasolu munavalgu või ravimi Neomütsiini suhtes. Samuti ei saa te vaktsiini manustada, kui eelmine süstimine põhjustas raske allergilise reaktsiooni.\nArvamused laste gripipiltide kohta on tänapäeval täiesti erinevad. Mõned vanemad vaktsineeritakse regulaarselt ise, nad vaktsineerivad lapsi ja neil on positiivne tulemus, millega nad on väga rahul. Laps põeb külmetushaigusi vähem ja neid on palju lihtsam taluda. Kuid see kategooria vanemad jälgib reeglina hoolikalt lapse immuunsuse seisundit, tegeleb selle kõvenemise ja igasuguste nakkuste ennetamisega. Sel juhul annavad mõistlikud ennetavad meetmed koos gripiprobleemiga häid tulemusi ja vanemad jätavad positiivse ülevaate vaktsineerimise soovitustega..\nPositiivse gripivaktsiiniga inimesed soovitavad tavaliselt konkreetset ravimit, mis aitab neid. Tulenevalt asjaolust, et iga organism on individuaalne, võib iga inimese tundlikkus konkreetse ravimi suhtes olla erinev. Samuti on vaja arvestada psühholoogilise komponendiga ja valida endale tõesti vaktsiin, mis teile mingil põhjusel meeldis rohkem kui teistele.\nLaste gripivaktsineerimise negatiivsed ülevaated on põhjustatud kas lapse haigusest või vanemate põhimõtteliselt negatiivsest suhtumisest vaktsineerimisse. Sageli ütlevad vanemad: "Miks see vaktsiin? Eelmisel aastal nad tegid seda - ja see kõik on kasutu, see on endiselt haige!" Muidugi ei ole gripivaktsiin imerohi, see ei vabasta vanemaid lapse jälgimise vajadusest - tugevdada tema immuunsust, kõndida, tutvustada oma dieedile värskeid köögivilju ja puuvilju, kanda vastavalt ilmale jne. Lisaks võisite eelmisel aastal vaktsineerida ühte tüüpi gripiviiruse vastu ja laps haigestus hoopis teistsugusesse. Seda tavaliselt ei arvestata, jättes negatiivse ülevaate. Vanematest võib aru saada - nad tahavad kaitsta oma lapsi kõigi ohtude ja hädade eest, kuid paraku seni, kuni on leiutatud sellised täiesti 100% usaldusväärsed meetodid.\nLaste gripivaktsineerimine: plussid ja miinused\nTäna jätkuvad vaidlused laste vaktsineerimise üle. Eelkõige gripivaktsineerimine. Vaktsiini pooldajad tsiteerivad statistikat, mille kohaselt on vaktsineeritud laste võimalused veeta talv ilma gripita palju kõrgemad, ja vastupidine pool vaidleb vaktsiini ohtude üle. Mida peaksid vanemad sel juhul tegema, kas neil peaks olema lubatud oma lapsi koolides ja lasteaedades vaktsineerida? Milline potentsiaalne kahju on suurem: manustatud vaktsiini või gripi tagajärjel? Püüame aru saada, mis on gripitõbi ja milleks see on ette nähtud..\nÜldine teave vaktsiinide kohta\nEnamik lapsi on nüüd gripi vastu vaktsineeritud, alates kuue kuu vanusest. Gripivaktsiinid aitavad imikul välja töötada immuunsussüsteemi, mis kaitseb last tõelise gripi nakatumise ajal.\nLaste vaktsineerimisel kasutatakse kõige sagedamini järgmisi ravimeid:\nGrippol plus (Venemaa);\nGreifor või Ultrix Forte (Venemaa);\nAGH vaktsiin (Venemaa);\nKodumaiste ja välismaiste vaktsiinide vahel pole erilisi erinevusi. Ainus erinevus on see, et vene ravimites on vähem viiruseosakesi ja immunostimuleeriva ravimi Polyoxidonium olemasolu. Kodumaiste ja välismaiste tootjate vaktsiinide efektiivsus on kogu maailmas sama. Lõppude lõpuks ei jagune gripiviirused liikidesse, mis on levinud ühe riigi territooriumil. Kanadas puutuvad lapsed kokku sama gripiviirusega nagu Siberis koolilapsed.\nKas ARVI vastu vaktsineerimine aitab\nARVI on kõigi viiruste põhjustatud hingamisteede haiguste kollektiivne nimetus. Ka gripp kuulub sellistesse tüüpidesse. Seetõttu aitab gripivaktsiin ainult ühte tüüpi SARS-i.\nSARS-i vastu vaktsineerida ei saa, vaktsineerida saab selle rühma konkreetsete haiguste vastu.\nLisaks ei päästa vaktsiin teid nohu eest. Haiguse kerged vormid võivad vaktsineeritud lastel ilmneda, kuid raskete gripivormidega nakatumist ei esine.\nMillises vanuses gripitõbe antakse?\nLaste vaktsineerimine toimub erinevates vanuserühmades:\nAlla 3-aastastele lastele antakse leebemaid vaktsiine: Begrivac, Grippovac ja Influvac. Need vaktsiinid toimivad delikaatsemalt, mõjutades otseselt immuunrakke. Pärast vaktsineerimist luuakse stabiilne immuunsus, mis lapse nakatumise korral annab gripiviirustele püsiva tõrje..\nLasteaiast võetakse vanematelt kirjalik dokument, milles nad on kohustatud märkima oma nõusoleku või mittenõustumise oma lapse vaktsineerimisega. Selles vanuses lastele antakse ka gripi ennetamiseks häid ravimeid, kuid mõned kõrvaltoimed on võimalikud..\nKoolides vaktsineeritakse lapsi ka nende vanemate kirjalikul nõusolekul. Vaktsineeritakse reeglina sügisel, kooliaasta alguses (umbes oktoobris), kui immuunsusjõud on languses. Põhimõtteliselt pannakse ravimid, mis on heaks kiidetud kasutamiseks alates 6. ja 12. eluaastast: vaktsiin Grippol, Grifol, Vaksigripp või AGH. Mõnel juhul kasutatakse vaxigrippi vaktsiini. Seda ravimit on lubatud manustada lastele alates kuue kuu vanusest..\nNäidustused ja vastunäidustused gripihoogude korral\nLaste puhul otsustavad vaktsineerimise küsimuse vanemad. Neile on aga oluline kuulata ametliku meditsiini ja eriti lastearstide arvamust. Ametliku teaduse kohaselt võivad lapse vaktsineerimise näidustuseks olla järgmised sümptomid:\nLapse kuuekuune vanus (kui emalt saadud immuunsus lõppeb)\nLapsed, kes on sageli nakatunud ARVI rühma kuuluvate haigustega;\nHematopoeetilise süsteemi ja kardiovaskulaarsüsteemi patoloogia;\nSamuti peavad vanemad meeles pidama, et kopsupõletik võib olla ARVI üks ohtlikumaid tüsistusi. Rasketel juhtudel võib see haigus lõppeda surmaga. Lapsed on komplikatsioonide suhtes altid rohkem kui täiskasvanud. Selle põhjuseks on keha immuunsussüsteemi puudulikkus lapseeas..\nGripipilt aitab vältida ohtliku viirusega nakatumist ja selle tagajärjel tüsistusi ei teki..\nVaktsiini vaieldamatute eeliste hulgas on mitmeid vastunäidustusi, mille esinemisel on keelatud lapsi vaktsineerida:\nAllergilised reaktsioonid vaktsiinikomponentide suhtes (vaktsiinid hõlmavad sealiha ja kanaembrüodel kasvatatud antigeene);\nLapse ARVI (või ARI) haigus ja mõni päev pärast taastumist;\nKrooniliste haiguste esinemisel ägedas staadiumis;\nVõimalikud tagajärjed pärast vaktsineerimist ja keha reaktsioon\nTavaliselt talub laps vaktsiini hästi, ilma väliste ilminguteta. Tervishoiutöötajad peaksid lapsi tähelepanelikult jälgima mitte ainult kohe pärast vaktsineerimist, vaid ka järgmise poole tunni jooksul.\nKeha reaktsioonile vaktsineerimisele võib omistada järgmised ilmingud:\nTeisel või kolmandal päeval pärast vaktsineerimist võib täheldada temperatuuri kerget tõusu;\nKurgu kerge punetus;\nKrooniliste haigustega diagnoositud lastel võivad ilmneda kerge külmaga sarnased sümptomid: kurguvalu, üldine halb enesetunne, nohu;\nPunetus ja turse süstepiirkonnas;\nHarvadel juhtudel on võimalik lihasvalu ja allergilised reaktsioonid..\nKõik sümptomid kaovad iseenesest mõni päev pärast ilmnemist. Mõnel juhul on võimalik sümptomite leevendamine ravimitega. Näiteks on allergia vähendamiseks lubatud antihistamiinikumid ja kui temperatuur tõuseb 38 kraadini, siis antipüreetikumid.\nPärast laste vaktsineerimist tõsiseid tüsistuste või tagajärgede juhtumeid ametliku statistikaga ei registreeritud..\nTagajärgede hulgas nimetavad paljud vanemad omaenda immuunsuse pärssimist. See tähendab, et nende arvates tapab vaktsineerimine lapse enda kaitsemehhanismid. Sellised avaldused ilmuvad pärast lapse vaktsineerimist ja ta hakkas halvemini tundma või isegi haigeks jääma. Vanemate arvates muutus vaktsiin nende lapse halva enesetunde põhjuseks. Kuid see pole nii.\nKui pärast vaktsineerimist lapse seisund halvenes, on selle nähtuse jaoks kaks võimalikku seletust:\n1. See on keha tavaline reaktsioon vaktsiinile ja see möödub 2-3 päeva pärast;\n2. Lapse kehas toimusid juba patoloogilised protsessid ja vaktsiini sissetoomine paljastas need lihtsalt.\nTeisel juhul peaksid vanemad olema ainult rõõmsad, et haigus ilmnes enne tähtaega ja seda saab ravida juba päris alguses..\nVaktsineerimise vastase teine populaarne arvamus - vaktsineerimised muudavad lapsed vaimselt alaarenguks. Veel üks põhimõtteliselt vale eeldus. Muidugi on paljudele palju mugavam vaktsiinis süüdistada lapse seisundit. Kuid keegi neist ei mõelnud tõsiasjale, et muutused ajus on mitme teguri tagajärg. Ükski vaktsiin maailmas ei saa tervislikku last muude mõjude puudumisel puudega teha.\nMuidugi on juhtumeid, kui võetakse kasutusele madala kvaliteediga (võltsitud või aegunud) vaktsiinid, mis võib viia kurbade tagajärgedeni. Siiski on oluline mõista, et sellised juhtumid on juhuslikud ja pärast selliseid kohutavaid juhtumeid ei ole mõtet vaktsineerimist tervikuna süüdistada. Lisaks on madala kvaliteediga vaktsiini mõju lapse närvisüsteemile nende inimeste kuritegu, kes vastutavad vaktsiini valmistamise materjali kvaliteedi eest. Sel juhul tuleks süüdistada kurjategijaid, kes tegid sellise gripi ennetamise vahendi, kuid mitte ennetustööd ise..\nSeetõttu, kui üks vanematest, raputades rusikaid, alustab lasteaia klassis või rühmas kampaaniat vaktsineerimise vastu, tuleb selgitada tema argumendid ja neid kahtluse alla seada: küsida, mitte nõustuda, paluda põhjendada konkreetsete faktidega. Tõepoolest, paljud täiskasvanud, kuuldes kusagil vaktsiinist, mis tegi lapse invaliidiks, unustavad tuhanded lapsed, kellele ta oma elu päästis..\nSelleks, et teha kindlaks, kas laps vajab vaktsineerimist, peaksid vanemad sellele küsimusele arukalt ja liigse eelarvamuseta lähenema. Soovitustena otsuste tegemiseks võite anda järgmised näpunäited:\nPöörduge immunoloogi poole. Selle kitsa fookusega arst oskab hinnata lapse üldist seisundit ja anda soovitusi vaktsineerimiseks;\nKaasaegsed vaktsiinid põhjustavad pärast kasutamist harva komplikatsioone;\nPärast vaktsineerimist väheneb gripiviirus 10% -ni. Nakkuse korral on haigus palju lihtsam ja kiirem;\nLaps nakatub meeskonnas juba haigetest lastest vähem, kui vaktsineerimine toimub õigeaegselt;\nIgal aastal muutub viiruste tüvi (muteerub), seega parandatakse ka vaktsiini;\nVaktsiini kestus ei ole piiramatu. Eelmise aasta süst ei suuda last sel aastal kaitsta haiguste eest.\nIgasugune vaktsineerimine on eranditult vabatahtlik. Ükski arst ei sunni neid vaktsineerima. See kehtib gripivaktsineerimise kohta sada protsenti. Vanemate jaoks on oluline meeles pidada, et vaktsiini manustamisest tulenev võimalik kahju on palju väiksem kui gripi tagajärjed, mida nende laps võib tabada..\nTasub kaaluda, et isegi kõige arenenum vaktsiin ei kaitse last sajaprotsendiliselt. Vaktsineeritud lapsel on endiselt võimalus grippi saada. Kuid esiteks on see vaktsineerimata lastega võrreldes palju väiksem ja teiseks on haiguse enda käik palju lihtsam ja lühem.\nKas see on seda väärt, et vaktsineerida flu gripi vastu lastele\nGripi vaktsineerimine tekitab vanemates palju poleemikat. Lapsi vaktsineeritakse riiklikes polikliinikutes, immunoloogiakeskustes, samuti haridusasutustes. Paljud vanemad kirjutavad gripiprobleemidest keeldumast, kuid tegelikult pole seda vaja. See vaktsiin ei sisaldu vaktsineerimiskalendris, seetõttu pole seda vaja. Vanemad annavad lapsele gripiprobleemi ainult omal soovil.\nKuidas gripipiirkond töötab??\nGripiviiruse vastu vaktsineerimine on vabatahtlik manipuleerimine, mis koostatakse vastava dokumendi abil. Immuniseerimiseks kasutatakse kodu- ja välismaiseid ravimeid. Aastas töötatakse välja vaktsiin, mis moodustab immuunsuse mitmete (tavaliselt kolme) viirusetüübi vastu. Varem läbi viidud uuringud, mis võimaldavad teil mõista, milline nakkushaiguse paljudest patogeenidest on praegusel hooajal kõige tavalisem..\nGripiproov toimib analoogia põhjal muud tüüpi vaktsiinidega. Pärast ravimi kasutuselevõttu lapse kehas ilmnevad immuunsussüsteemi reaktsioonid. Keha "loeb" teavet haiguse põhjustajalt. Hoolimata asjaolust, et immuniseerimiseks kasutatakse nõrgestatud patogeene, tajub patsiendi immuunsus neid tõelise ohuna. Selle tulemusel toodetakse kaitsvaid antikehi, mis on igal ajal valmis viirust aktsepteerima, seda ära tundma ja hävitama. Sel viisil treenitakse lapse kaitsesüsteemi vaktsiinidega..\n2019. aastal kasutatakse gripivaktsineerimiseks tetravalentset vaktsiini. Ta suudab kaitsta lapsi mitte enam kolme tüüpi viiruse, vaid nelja eest. Sellist ravimit peetakse usaldusväärsemaks..\nMillises vanuses saate immuniseerida??\nRiigi lastekliinikus pakuvad pediaatrid igal aastal vanematele vaktsineerida oma lapsi gripi vastu. Vaktsineerimine toimub imikutele alates 6. elukuust vastunäidustuste puudumisel. Alla 18-aastaseid lapsi immuniseeritakse meditsiiniasutuses ja kooliõpilasi vaktsineeritakse mõnikord õppekohas.\nTäiskasvanud patsiente vaktsineeritakse ka ägedate hingamisteede viirusnakkuste vastu, kuid juba tasulisel alusel tegutsevates täiskasvanute polikliinikutes või immunoloogiakeskustes..\nEnne vaktsineerimist uurib last lastearst või immunoloog. Arst teeb kindlaks, kas konkreetsel patsiendil on praegu vastunäidustusi. Vaktsineerimist ei toimu järgmistel juhtudel:\nveretoodete hiljutine kasutamine;\nimmuunsussüsteemi reguleerivate ravimite võtmine.\nKui lapsel oli varem gripp, siis soovitatakse teda praegusel hooajal siiski vaktsineerida. Praeguseks on teada rohkem kui tosin nakkushaiguse patogeenide tüve. Seetõttu ei saa te olla kindel, et laps kannatas täpselt infektsiooni, mis sel hooajal tavaline on. Gripi vastu immuniseerimisel nakkushaiguste vastase vaktsineerimise suhtes kehtivad reeglid ei toimi.\nEnne immuniseerimise läbiviimist uurib lastearst last. Selles etapis on oluline välistada võimalikud haigused latentses vormis, näiteks kurguvalu. Vajadusel määrab arst vereanalüüsi, mis näitab keha seisundi üldpilti.\nGripiprobleemi spetsiaalne ettevalmistamine ei nõua.\nMillised on vaktsineerimise tagajärjed?\nPaljusid vanemaid hirmutab gripiviiruse vastase immuniseerimise mõju. Vaktsineerimisvastased kampaaniad ei vaktsineeri, sest see põhjustab palju ebameeldivaid tagajärgi ja kõrvaltoimeid ning laps jääb ikkagi haigeks. Kuid praktikas on gripivaktsiini kasutuselevõtust põhjustatud tüsistuste juhtumeid olnud väga vähe. Lapsed taluvad tavaliselt immuniseerimist hästi. Tavaliselt jälgivad nad 1-5 päeva jooksul pärast vaktsineerimist:\ntemperatuuri tõus kuni 38,5 kraadi;\nGripiprobleemi tagajärjed ei ole tervisele kahjulikud. Tõelise viirushaiguse tüsistused on palju tõsisemad. Gripp põhjustab raskekujulisi kopsupõletiku vorme ja põhjustab mädane keskkõrvapõletik. Aastas sureb grippi 300–700 tuhat nakatunud inimest.\nKas ma saan gripi pärast vaktsineerimist?\nGripi vastu immuniseerimine kaitseb selle haiguse mitut tüüpi patogeenide eest. Tavaliselt sisaldab vaktsiin 3-4 tüve. Nende liikide suhtes on patsiendil moodustatud immuunsus. Vaktsiini tõhusust kinnitab 90%, seega ei nakatu 10-st vaktsineeritud lapsest 9. Ainult 1% vaktsineeritud lastest saab grippi, kuid sel juhul on patoloogia kerge ja ei põhjusta kunagi ohtlikke tüsistusi. Seetõttu on vaktsineerimise tõhusus ilmne.\nPärast gripi vastu vaktsineerimist võib laps saada teist tüüpi SARSi. Vaktsineeritud beebide vanematelt võite sageli kuulda, et nad on teinud süsti ja on endiselt haige. 100-protsendilise enesekindlusega võib väita, et sel juhul põhjustasid haiguse muud patogeenid.\nKas vaktsineeritud laps on teistele inimestele ohtlik?\nGripiviiruse vastu vaktsineeritakse ravimite abil, mis põhinevad tavaliste patogeenitüvede osakestel. Need ei ole inimestele ohtlikud ja kuuluvad "surnud" vaktsiinide hulka. Seetõttu pole laps pärast immuniseerimist teistele inimestele ohtlik. Kui väike patsient tunneb end hästi, tema temperatuur ei ole kõrge ja ilmastikutingimused seda võimaldavad, võite kõndida. Pärast vaktsineerimist saate ujuma, kui lapsel pole palavikku.\nSoovitav on teha gripiproov eelnevalt. Tavaliselt vaktsineeritakse sügise esimesel poolel. Kaitsefunktsioon on aktiivne juba 14 päeva pärast vaktsiini sissetoomist. Selleks, et immuunsus nakkushaiguse põhjustajate vastu korralikult moodustuks, tasub vaktsineerida hiljemalt üks kuu enne eeldatavat haiguspuhangut..\nKas see on seda väärt, et saada endale ja oma lapsele gripiepilt: kõik plussid ja miinused\nMeeldib see meile või mitte, ja paari kuu pärast jõuab Venemaale iga-aastane gripiepideemia. Peaaegu võimatu ennustada, milline saab olema selle ulatus, kuid vaktsineerimiskampaania on kogu riigis juba alanud. Ja nüüd seisid lasteaialaste ja koolilaste vanemad taas silmitsi raske küsimusega: kas on vaja last vaktsineerida või on parem kirjutada keeldumine? Aitame teil teha õige otsuse: öelge teile, miks peaksite gripivaktsiini saama, kui lapsed ikkagi haiged, millist vaktsiini valida ja keda ei tohiks üldse vaktsineerida.\nFoto: James Gathany, Judy Schmidt, USCDCP / pixnio.com\nGripp on äge hingamisteede viirusnakkus. Kuid miks antakse vaktsiini spetsiaalselt gripi, kuid mitte ülejäänud SARSi jaoks? Fakt on see, et erinevalt tavalisest külmetushaigusest on gripp tõesti tõsine haigus, millel on suur tõenäosus tüsistuste tekkeks keskkõrvapõletiku, kopsupõletiku, müosiidi ja olemasolevate krooniliste haiguste ägenemise näol. Ja peale selle on gripp surmav: igal aastal sureb kogu maailmas selle tagajärg ja sellest tulenevad tüsistused peaaegu 650 tuhat inimest! Ja ravimid, mis reklaamivad gripi leevendamiseks, on sageli ebaefektiivsed. Kuid vaktsiin ei päästa teid gripist, kuid kindlasti päästab see teid tõsistest tüsistustest. Üldiselt hindavad arstid selle efektiivsust 40–60% - nii lastele kui ka täiskasvanutele.\nMis mõtet on vaktsineerida, kui grippi on palju erinevaid?\nGripiviirusel on tõepoolest palju tüvesid ja ainult mõned neist on vaktsineeritud. Mis siis mõte on? Arstid ei salga, et gripp muutub ja muteerub igal aastal. Ja sellepärast tuleb vaktsineerida igal aastal, mitte kaks või kolm korda elus. Fakt on see, et igal aastal jälgivad Maailma Terviseorganisatsiooni eksperdid uusi viiruse tüvesid ja annavad nende andmete põhjal soovitusi vaktsiinide koostise kohta.\nNiisiis kaitsevad vaktsiinid sel aastal viiruse kahe alatüübi A (H1N1 ja H3N2), viiruse B kahe alatüübi (Colorado, Victoria ja Phuket liin, Yamagata liin) eest. WHO andmetel märatsevad nad sel aastal erinevates riikides..\nVaktsiini saab manustada lastele alates kuuendast elukuust - just selle vanuse korral kaovad emalt edastatud kaitsvad antikehad lapse kehas. Ja kuna vaktsineerida ei saa varem, tuleks peredes, kus on vastsündinuid, vaktsineerida kõiki - viiruse majja toomise ja lapsega nakatumise oht on liiga suur.\nLisaks on vaktsineerimine vajalik riskirühma kuuluvatele inimestele, kuna tüsistuste ja surma tõenäosus on oluliselt suurem. Need on alla viie aasta vanused lapsed, üle 65-aastased vanemad inimesed, rasedad ja daamid, kes sünnitasid vähem kui kaks nädalat tagasi lapse, samuti krooniliste haiguste all kannatavad.\nKellele on vaktsineerimine vastunäidustatud?\nVaktsineerimine pole väärt neid, kellel on varasemate vaktsineerimiste suhtes tugev allergia. Kui allergiline reaktsioon oli kerge, võite vaktsineerida, kuid pärast arstiga konsulteerimist.\nSamuti ei saa vaktsineerida haiguse perioodil ja krooniliste haiguste ägenemisega. Muid vastunäidustusi pole..\nNagu varem, on ka sel aastal Venemaal saadaval imporditud ja kodumaised vaktsiinid. Imporditud Hollandi Influvac ja Prantsuse Vaxigripp, mis päästa teid viiruse kolmest tüvest, kõik ülejäänud on vene päritolu. Need on Ultrix ja Ultrix Quadri (viimane kaitseb nelja tüve eest korraga, kuid seda ei saa väikestele lastele manustada), samuti Fluppol Plus ja Sovigripp. Ja lasteaedades ja koolides vaktsineerimiseks kasutatakse “grippi” ja “Sovigrippi”. Samas peavad arstid neid vaktsiine kõige kasutumateks - mõlemad sisaldavad antigeene kolm korda vähem kui WHO soovitab. Sellest hoolimata on parem nendega vaktsineerida kui mitte üldse, teevad arstid kokkuvõtte.\nMida teha, kui te ei vaktsineerita?\nKui te pole ikka veel oma lapse ega enda jaoks grippi lasknud, kaitske ennast isikliku hügieeni järgimisega.\nEsiteks vältige kontakti haigete inimestega. Teiseks peske käsi sagedamini seebiga (vähemalt 20 sekundit) või kasutage apteegist käsipuhastusgeele. Kolmandaks, proovige mitte kätega nägu, suu ja nina puudutada ning õpetage oma lastele.\nMis siis, kui ta haigeks jääb?\nKui ikkagi haigestute, ärge lahkuge kodust enne, kui kehatemperatuuri normaliseerumisest on möödunud vähemalt 24 tundi. Aevastage ja köhige ühekordselt kasutatavatesse salvrätikutesse - ja visake need siis minema. Äärmisel juhul aevastage küünarnuki paindesse, et mikroobe ei satuks peopesa..\nSamuti tasub kaaluda, et kirurgiline mask ei kaitse tervet inimest viiruse eest. Mask annab palju rohkem kasu, kui seda kannab patsient. Muutke neid maske ainult nii tihti kui võimalik.\nVarem rääkisime sellest, mis peaks külmal aastaajal kodumeditsiini kabinetis olema.\nKui vanalt saavad lapsed gripihoo saada??\nMõistlikud vanemad esitavad endale selle küsimuse kuus kuud hiljem - aasta pärast lapse sündi, eriti kui gripi levik algab. Kuid kõigil vanematel pole vaktsineerimise kohta positiivset arvamust, mõned peavad neid kasutuks, teised peavad neid laste tervisele avalikult kahjulikuks ja teised arvavad, et vaktsineerimine võib tõsiselt kahjustada lapse tervist. Et mõista, kuidas vaktsiinid mõjutavad laste keha, peate mõistma vaktsiinide tüüpe, näidustusi, vastunäidustusi ja kõrvaltoimeid, mis tekivad pärast protseduuri.\nMis on gripi oht?\nGripp on viirushaigus, mille levik on inimeste seas kõrge. See nakkav patoloogia võib levida väga kiiresti:\nnakatunud inimeselt tervele inimesele, kelle süljeosakesed, nina eritis, aegunud vanus;\npuudutades avalikke esemeid (transpordikäsipuud, uksekäepidemed, liftinupud), kus neid saab hoida piisavalt kaua, isegi kui neid puudutav subjekt on sellest kohast juba ammu lahkunud.\nGripiviiruse kandjal ei pea ilmtingimata olema väliseid nakkuse tunnuseid, haigus võib olla selle arengu inkubatsiooniperioodis, ilma et see avalduks, ja inimene on juba teistele nakkav.\nGripil on palju raskeid ilminguid, see algab suurenenud termomeetriga, järk-järgult ühendab neid vaktsineerimise mehhanism\nGripivaktsiini efektiivsus on kõrge. Kuidas vaktsineerimine toimib??\nViiruseosakesed viiakse kehasse, kaotades osaliselt elujõulisuse, mistõttu ei ole need võimelised põhjustama täieõigusliku haiguse teket.\nVastusena sellisele sissetungile alustab immuunsus aktiivset kaitsvate antikehade loomist.\nKeha mäletab viiruslike patogeenide tungimisel käitumisreegleid, mis annab talle vajaduse ilmnemisel võimaluse alustada täielikku võitlust nakkuse vastu..\nVaktsineerimine mitte ainult ei takista haigust, vaid nõrgestab selle kulgu, vähendab haiguse kestust, vähendab komplikatsioonide riski.\nImmuunsus gripi vastu hakkab moodustuma kohe pärast vaktsineerimist, see protsess kestab üks kuni kaks nädalat. See püsib 10 kuni 12 kuud.\nvõimalus haigust üle kanda on suhteliselt lihtne või üldse mitte haigestuda;\ntasuta võimalus vaktsiini saamiseks;\nravimi ühekordse süstimise vajadus (kui süst tehakse esimest korda, on näidustatud kahekordne manustamine intervalliga üks kuu);\nkaasaegsete vaktsiinide kõrge tõhusus, mille koostist vaadatakse igal aastal üle ja personali arvutatakse pärast konkreetse viirustüve leviku hindamist.\nMilliseid lapsi tuleb gripi vastu vaktsineerida\nKõigil vanematel on õigus iseseisvalt kindlaks teha oma laste immuniseerimise vajadus ja võimalus. Nad peavad mõistma, et nende enda otsus määrab nende lapse nakatumise tõenäosuse.\nVaktsineerimisest keeldumise üle ei tohiks ise otsustada; eelistatav on saada nõu spetsialistilt (näiteks lastearst), kes selgitab kõiki konkreetse lapsega seotud vastuolulisi küsimusi..\nSpetsialistide soovituste kohaselt on vaja vaktsineerida:\nimikud pärast kuut kuud;\nlapsed, kes põevad sageli SARSi;\nkrooniliste patoloogiatega lapsed (kui selline protseduur on spetsialisti poolt lubatud);\nimmuunpuudulikkusega lapsed (omandatud, kaasasündinud);\npatsiendid, kellel on hingamisteede, kardiovaskulaarse, kuseteede, endokriinsüsteemi patoloogiad.\nGripiviirused mõjutavad kõige negatiivsemalt kõiki kehas esineva patoloogia koldeid, seetõttu vajavad olemasolevate häiretega lapsed vaktsineerimist rohkem kui teised.\nNakatumist saab vaktsineerimisega ära hoida, see on kõige tõhusam viis gripi eest kaitsmiseks.\nVaktsiini valmistamise reeglid:\nravimit manustatakse intramuskulaarselt: lihased on väga liikuvad, tänu millele levib vaktsiin kiiresti ja hõlpsalt inimkeha kõikidesse kudedesse ja vedelikesse. Lümfisüsteemi veresooni on palju, mis kiirendab ravimi jaotumise astet;\nvaktsiini manustamispiirkond on reie eesmine osa - nelipealihase lihas (lastel), käsivarre ülemine osa - deltalihase lihas (täiskasvanud patsientidel);\ntuharalihas ei sobi selle vaktsiini sisseviimiseks, kuna rasvkoe suur protsent ei lase ravimil lihasesse siseneda, mis vähendab raviaine efektiivsust;\npookoksad olid vaktsineeritud varem rinnaku all, kuid selles piirkonnas keelduti suurtest valutundlikkusest, mistõttu nad keeldusid sellest praktikast.\nKaasaegsed vaktsineerimiseks kasutatavad ravimid hõlmavad kuni kolme gripitüve. Vaktsiinid erinevad nendes sisalduva viiruse olemuse poolest:\nelus: viirus nõrgestatud. Ravimit kasutatakse pärast kolme aastat, sellel on ninas kasutamiseks mõeldud sprei välimus;\ninaktiveeritud kogu virioni koostisega: sisaldama viiruseta osakesi, kuid mitte tahtmatult. Kasutatakse ainult lastel alates seitsmest eluaastast, nasaalselt;\ninaktiveeritud lõhustatud, võib sisaldada mitmesuguseid patogeenide komponente. Need jagunevad koostises olevate väliste valkudega subühikuteks ja jagatakse - vaktsiinid, mis sisaldavad sisemisi ja väliseid valke. Tehakse intramuskulaarselt, subkutaanselt.\nImmunoloogid muudavad WHO soovitusi järgides pidevalt (igal aastal) nende ravimite koostist, tuginedes tüvede eeldatavale levikule..\nKeda tuleks vaktsineerida\nEksperdid soovitavad igal aastal vaktsineerida sageli haigeid lapsi, aga ka teisi pereliikmeid.\nWHO soovitusel tuleks vaktsineerida:\nlapsed alates 6. elukuust, eriti need, kes käivad haridusasutustes, teistes rahvarohketes kohtades ja kellel on sageli ARVI;\neakad inimesed (alates 65-aastastest);\nrasedad ja imetavad naised (günekoloogi ja lastearsti soovitusel);\nonkoloogiliste patoloogiatega patsiendid (väljaspool radiatsiooni, keemiaravi), kannatavad immuunsuse (omandatud, kaasasündinud) all;\nkrooniliste patoloogiatega inimesed (bronhiaalastma, suhkurtõbi, südame moodustumise defektid, obstruktiivne kopsuhaigus ja teised);\ntöötajad veedavad oma tegevuse olemuse tõttu palju aega suure hulga inimeste seas (arstid, õpetajad, müüjad, politsei, sõjavägi, koolitajad).\nVäärib märkimist, et igasuguste krooniliste patoloogiate esinemine on vaktsineerimise erinäidustus. Need inimesed põevad sagedamini kui teisi kõige ohtlikumaid gripijärgseid tüsistusi, mis sageli arenevad kiiresti ja on võimelised mitte ainult tõsiselt halvendama nende heaolu, vaid põhjustada ka surma.\nNõrgenenud immuunsusega inimesed peaksid veenduma, et vaktsineeritakse mitte ainult nad ise, vaid ka kõik nende pereliikmed. Sama kehtib laste vaktsineerimise kohta, kui nende vanemad peavad immuniseerimise läbima. Siis on haiguse vältimise tõenäosus palju suurem.\nGripiprobleemi võimalikud tagajärjed\nPärast gripiprobleeme võivad patsiendid tekkida igasuguseid tüsistusi ja mõnel inimesel ei ilmne neid üldse, teistes on nad teravad ja ohtlikud. Nende manifestatsiooni tase sõltub inimese tervislikust seisundist, raskete allergiliste reaktsioonide eelsoodumuse olemasolust. samuti vaktsineerimiseks valitud ravimitüüp.\nKõige tavalisemad komplikatsioonid on säilitusained, mida tootjad kasutavad oma omaduste ja tõhususe säilitamiseks..\nImmuniseerimisprotseduuri ajal on väga oluline jälgida kasutatud ravimi kõlblikkusaega, selle säilitamise, transportimise õigsust ja ka lahuse väljanägemist.\nLisaks suurendab vale vaktsineerimise ettevalmistamine (näiteks lapse temperatuur vaktsineerimise ajal kõrgenenud temperatuuril) keha negatiivsete reaktsioonide riski.\nMida peate teadma enne vaktsineerimist\nVaktsiiniga väljendunud reaktsiooni vältimiseks peaksite eelseisvaks protseduuriks hoolikalt valmistuma. Selleks järgige paljusid lihtsaid reegleid:\n2-3 päeva jooksul lõpetage nende kohtade külastamine, kus võib olla palju inimesi, et vältida viiruste tungimist enda limaskestadele ja haiguse arengut inkubatsiooniperioodil (kui selle olemasolu on äärmiselt keeruline ennustada).\nTänaval jalutuskäikude ajal ei tohiks te lasta lapsel üle kuumeneda: selleks peate teda ilmastikuolude jaoks riietama ilma liiga palju sooja riideid kasutamata..\nParem on 2-3 päeva enne vaktsineerimist katkestada aktiivsed mängud, spordiharjutused ja treenimine..\nImiku vaktsineerimine on keelatud, kui üks pereliikmetest on haige: tõenäoliselt on laps juba inkubatsiooniperioodi viiruse kätte saanud, ilmnemata väljastpoolt..\nÄrge sisestage uusi tooteid laste toidulauale üks kuni kaks nädalat enne eeldatavat vaktsineerimise päeva. See võib tekitada immuunsussüsteemile tarbetut koormust, provotseerida allergiat (kui see ilmneb konkreetsel tootel).\nKui ilmnevad algava viirusnakkuse sümptomid: unehäired, halb tervis ja meeleolu, tujud, väljaheitehäired, peate konsulteerima arstiga ja vaktsineerimise edasi lükkama.\n4-5 päeva enne vaktsineerimise päeva vähendab see lapsele pakutavate toitude kogust: annab vähem kohandatud segu või pakub harvem täiendavaid toite. See on vajalik seedetrakti koormuse vähendamiseks.\nKui laps võtab D-vitamiini, lõpetage selle kasutamine..\n3 päeva jooksul alustage antihistamiini omaduse võtmist (soovitatav kasutamiseks lastearst). Te ei tohiks Suprastini kasutada, see võib lapse kehale põnevalt mõjuda.\nSoetage ja võtke kodus ravimeid kuumuse vähendamiseks ja valu eemaldamiseks (sisaldavad paratsetamooli, ibuprofeeni).\nKliinikusse vaktsineerimisel on oluline järgida veel mõnda soovitust:\nmõõtke temperatuur enne majast lahkumist (loobuge protseduurist, termomeetri tõusuga);\nära sööda last tund enne vaktsineerimist;\nÄrge kuumutage last üle, riides teda tänavale, riietus peab vastama ilmastikuoludele;\nägedate hingamisteede viirusnakkuste tunnustega inimestega kokkupuutumise riski vähendamiseks peaksite minema lapsega vaktsineerima mitte ainult ema, vaid ka mõni teine pereliige. Siis ei pea laps istuma kinnises reas vaktsineerimistoa ees, ta saab kõndida kliiniku kõrval;\nöelge protseduuri kohta puru, täpsustage kõik ebameeldivad hetked, näidake taotletud eesmärke;\nvõtke oma kontorisse lemmikmänguasi, mis aitab last rahustada;\nema peaks olema rahulik, siis laps ei muretse, mis vähendab komplikatsioonide riski.\nVaktsineerimise vastunäidustused lastele\nGripikava vastunäidustused võivad olla väga erinevad. Vaktsiini manustamine on keelatud:\nkanavalgu suhtes allergiaga, kana (iga vaktsiin on loodud kanaembrüote põhjal, seetõttu on see väga allergeenne);\nkrooniliste patoloogiate ägenemiste periood, nakkusliku-põletikulise või hingamisteede haiguse äge areng;\nbeebi vanus on kuni kolm aastat, lastel, kellel on suurem kalduvus allergiliste ilmingute tekkeks (elus- või terve virioni tüüpi vaktsiinide jaoks);\n3-4 nädalat pärast ägeda hingamisteede viirushaiguse taastumist;\nallergia esinemisel või suure tundlikkusega aminoglükosiidide, säilitusainete ja selle farmatseutilise aine muude komponentide suhtes;\nlaste vanus kuni 6 kuud (kõik ravimid).\nImmuniseerimisprotsessi kavandades peaksite alati nõu pidama spetsialistiga, kes on pikka aega jälginud lapse tervist. Mõnikord tasub mõnel juhul natuke aega võtta, et laps saaks vaktsiini hästi taluda ega põhjustaks kõrvaltoimete teket.\nHoolimata asjaolust, et imikud ja lapsed on vanemad, vaktsineeritud kõige puhastatud ja ohutute ravimitega, on alati võimalus kõrvaltoimeteks.\nSellised reaktsioonid jagunevad kahte tüüpi:\nKohalik, mis avaldub mitmesuguste ebameeldivate aistingute ja süstekoha välimuse muutuste kaudu: punetus, turse, valu, jäseme liikumise raskused. Reeglina ei põhjusta need nähtused suurt muret, nad kaovad iseseisvalt kahe päeva jooksul pärast vaktsineerimist..\nÜldised tagajärjed on vaktsiinil, kui seda manustatakse mitte täiesti tervele inimesele, rikuti selle säilitamise tingimusi, kompositsiooni komponentide talumatuse ja immuunsussüsteemi individuaalse reaktsiooni korral. Üldised reaktsioonid väljenduvad palavikus, allergiliste ilmingute tekkes, anafülaktilises šokis.\nSelle sündmuse ettevalmistamiseks põhjalikult uuritud lapsel, kellel pole protseduurile vastunäidustusi, on null võimalus kõrvaltoimete tekkeks.\nReaktsioonid tekivad sagedamini kogu elusat tüüpi vaktsiinide kasutamisel. Selle immuniseerimisega kaasnevad sümptomid võivad sarnaneda külma kliinilise pildiga. Need ei ole ohtlikud, ei vaja spetsiaalset ravimteraapiat, mööduvad 2-3 päeva pärast.\nKas laps vajab igal hooajal gripitõmmet\nLapse gripiproov nõuab iga-aastast kordust. See on parim kaitse ühe- või viieaastase beebi, teismelisena, gripiviiruse eest. Järgmisel hooajal aasta tagasi tehtud vaktsineerimine ei ole enam eriti efektiivne. Esiteks kestab immuunsus mitte rohkem kui 10-12 kuud (täpne ajastus sõltub ravimi tüübist). Teiseks muutuvad igal aastal viirustüved, mis levivad aktiivselt elanikkonna hulgas. Võib juhtuda, et eelmise aasta vaktsineerimine uue viiruse vastu lihtsalt ei ole tõhus.\nMaailma Terviseorganisatsiooni spetsialistid viivad pidevalt läbi uuringuid, uurivad ja ennustavad erinevate tüvede levikut maailmas. Gripivaktsiini tootvate ettevõtete spetsialistid loovad oma eelduste ja juhiste põhjal oma ravimid..\nIgal aastal muutuvad vaktsiinid. Nende hulka kuuluvad viiruste osakesed, mille levik ennustatakse praegusel sügis-talvisel hooajal.\nKas ma saan gripihoo külmaga?\nTe ei tohiks ravimit süstida lapsele, kellel on isegi minimaalsed külmetuse nähud. Raske on ette kujutada, kuidas isegi väike halb enesetunne võib mõjutada vaktsineerimise kahjulike reaktsioonide tõenäosust.\nSeetõttu vaktsineeritakse ainult täiesti terveid inimesi, ilma palaviku, ninakinnisuse, köha, soolehäirete ja nakkusteta.\nKas ma pean saama gripiprobleemi kuni aastase lapse jaoks\nGripivaktsiini ei saa vastsündinule anda. Kuid kuuekuuste raasukeste täitumisega soovitavad pediaatrid vaktsineerida, eriti kui peres on ka teisi koolieelseid või kooliealisi lapsi. Selliste imikute vaktsineerimiseks kasutatakse spetsiaalseid vaktsiine, mis ei sisalda säilitusaineid..\nEsmakordselt süstitud imikute jaoks on näidatud vaktsiini kahekordse manustamise vajadus, igaüks 0,25 ml, koos 3-4-nädalase intervalliga.\nHoolimata paljude vanemate hirmust oma laste vaktsineerimise pärast, on võimatu mitte märkida selle protseduuri vaieldamatuid eeliseid:\nimmuunsuse aktiivne arendamine, mis aitab kaitsta nakkuslike patoloogiate eest;\nvähendades negatiivsete tagajärgede tekkimise tõenäosust väikelastel, kellel on kõrge arenguprotsent;\nkaasaegsete rongide ohutus;\nhaiguse kestuse (kui see ilmneb) ja infektsiooni raskuse vähenemine.\nLapse nakatumise tõenäosuse vähendamiseks on väga oluline saada vaktsiin õigeaegselt, umbes pärast oktoobri algust ja novembri lõpuni. Sel perioodil ei paljune viirused liiga intensiivselt, mistõttu massilist nakatumist veel pole. Selleks ajaks, kui haigete inimeste laine hakkab tõusma, moodustub juba lapse immuunsus.\nIga inimene on individuaalne organism, millel on oma omadused. Seetõttu võib erinevate inimeste jaoks vaktsiin toimida erineval viisil, mis ei välista kõrvaltoimete tõenäosust..\nKui vanalt võite gripihoo saada?\nLastearstid annavad Maailma Terviseorganisatsiooni spetsialistide nõuannetele tuginedes soovituse anda gripitõmbeid lastele alates kuue kuu vanusest.\nSüstimist on vaja teha sügisel, enne gripi aktiivse leviku algust elanikkonna seas.\nGripivaktsiin on ainus tõeline kaitse viirusinfektsiooni vastu, kui koos mõistlike ennetusmeetmetega saate vältida nakatumist, pikaajalist ravimteraapiat ja minimeerida komplikatsioonide riski. See on eriti oluline lastele nii koolieas kui ka koolieelses eas..\nKasutusjuhend:Hinnad Interneti-apteekides:Arbidol on ravim, mis kuulub viirusevastaste ja immunomoduleerivate ravimite rühma.VabastusvormArbidol on saadaval kollaste tablettide või kapslitena, kapsli keskel on graanulid ja pulber.\nKongestiivne või hüpostaatiline kopsupõletik


STERF arendab keskkonnasõbralikke golfiväljakuid - Ajakiri Golf\nAsud siin:Avaleht»Ajakiri 4/2020»STERF arendab keskkonnasõbralikke golfiväljakuid\nSTERF tähendab Scandinavian Turfgrass and Environment Research Foundationit (Skandinaavia Sportmuru ja Keskkonna Uurimisfond). Fondi asutas 2001. aastal Rootsi Golfiliit koostöös Taani, Norra ja Soome Golfiliitudega ja Rootsi Greenkeeperite Liiduga, kellega 2006. aastaks liitusid Islandi Golfiliit ja Põhjamaade muud greenkeeper’ite liidud. Finantseerimisel osalevad kõikide osapoolte riikide golfimängijad – ikka selleks, et keskkonnasõbralikult igapäevase majandamisega arendada parema kvaliteediga golfiväljakuid ja elukeskkonda.\nKui fond jõudis lõpuks nii kaugele, et andis 2006. aastal välja esimese tegevusaasta kokkuvõtte, oli Põhjamaade golfiliitudes ligikaudu 900 000 mängijat, kes mängisid enam kui 850 väljakul. 2019. aasta kokkuvõttes oli mängijatearv endine ja väljakutearv 900 ringis. 2006. aastal eraldati projektidele 1,5 miljonit Rootsi krooni ja 2019. aastal 2,4 miljonit. Enim ehk 6,3 miljonit eraldati 2014. aastal.\nSportmuru oli uuritud varem mitmetes ülikoolides, eriti Põhja-Ameerikas, ent Skandinaavia kliima on unikaalne. Põhjamaade keskkonna õigusaktid on sageli palju rangemad kui teistes riikides. Näiteks oli Taanis ja Rootsis väljakuid, kus keemiliste pestitsiidide kasutamine oli keelatud või kastmisvee eest makstavad tasud ülemäära suured.\nFond uuris algusaastatel näiteks teemasid „Lämmastiku kasutamise tõhusus griinide ehituses” ja „Golfiväljakute roll märgalade organismide toetamises”. Praegu on fondi jaoks üks tähtis teema „Sportmuru talvine stressimaandamine”. Rohi sureb peamiselt talviste kahjustuste tõttu. Suure sademehulga ja ebastabiilse temperatuuri tõttu saavad jää- ja veekahjustused tulevikus talvekahjustuste kõige olulisemaks põhjuseks. Umbes 70% Põhjamaade golfiväljakutest kannatab igal aastal talvekahjustuste all. Sellega seotud keskmised kulud ühe väljaku kohta on 35 000–40 000 eurot aastas.\nOluline on ka „Golfirajatiste ja ökosüsteemiteenuste multifunktsionaalne kasutamine”. Multifunktsionaalsed golfiväljakud võivad aidata kaasa bioloogilise mitmekesisuse suurenemisele, loodusliku ja kultuurilise keskkonna säilitamisele ning ökosüsteemiteenuste säilitamisele ja laiendamisele. Need aitavad parandada inimeste tervist ja elukvaliteeti, pakkudes võimalusi aktiivseks vaba aja veetmiseks.\n18-rajaline väljak võtab enda alla keskmiselt 65–70 hektarit. Sellest umbes 20 hektarit hallatakse intensiivselt: tiialad, faarvaatrid ehk fairway’d, griinid. Ülejäänud ala on looduslik maa, mida majandatakse vähem. Väljakul võiks teha mõndagi muud peale golfi, samas hoolitsedes väljaku mõju eest keskkonnale. Seejuures on oluline koostöö väljakute ja omavalitsuste vahel.\nÜks selline näide on Hässelby Golf. 2005. aastal otsustasid 33 kohalikku keskkonnast hoolivat organisatsiooni taastada ja laiendada väljaku tiiki. See tekitas vee-elukatele uusi elupaiku, puhastas vett ja parandas golfi mängimise kogemust.\n2003. aastal soovis Kristianstadi Golfiklubi osta kohalikult omavalitsuselt maad, et ehitada täiendav 18-rajaline väljak. See maastik sisaldab suurt hulka punasesse nimekirja kantud taimi, loomi ja seeni ja alguses polnud reaktsioon väljaku rajamisele ainulaadsele alale päris positiivne. KOV jõudis siiski järeldusele, et parem integreeritud juhtimisega golfiväljak kui tööstuspiirkond ja müüs maa golfiklubile tingimusel, et klubi omandab väljaku jaoks keskkonnasertifikaadi.\n2004. aastal külastasid fondi juhid EGL-i. Kohtumisel, kus osalesid ka EGCC-st Krzysztof Misiaczyński ja Paul Tõnis Marley, saadi lähemalt aimu fondi tegemistest. Samuti arutati, millised on peamised mured Eesti golfis ja missuguseid lahendusi saaks fond pakkuda. Fondiga liitumisel avaneks Eestil juurdepääs paljudele olulistele uuringutele ja kontaktvõrgustikule Põhjamaade juhtivate teadlastega. EGL teatas, et asub pidama läbirääkimisi väljakute ja Eesti Greenkeeperite Ühendusega, et fondiga ühinedes koos luua parem keskkond ja parima tasemega väljakud.\nEGL 2020. aasta novembris ütles, et nemad 2017. aasta EGL-i tegemisi ei tea. Fondi liiget pole EGL-ist veel saanud.\nTekst: STERF, ajakiri Golf\nEelmine uudisJordan põrmustab oma väljakul vastaseid\nJärgmine uudis Selgusid olümpial osalevad meesgolfarid


"Naine peab kiirgama seksikust igas olukorras!"\nSEKSIKAS MEHAANIK: Endine miss ja modell Laura Kõrgemäe on veendunud, et naine saab olla ihaldusväärne igas olukorras – isegi siis, kui ta remondib bussi.Foto: Teet Malsroos\nNataly Koppel, 15. november 2014 08:00\nAjakiri Kroonika avaldas pin-up–stiilis kalendri, millest leiab kaksteist Eesti kuulsat kaunitari.\n"Mulle väga meeldib pin-up–stiil, see on šeff ja selle aja naised näevad väga vinged välja. Üleüldse peabki naine olema alati naiselik ja kiirgama seksikust – ükskõik mis olukorras, isegi kui sa remondid bussi," usub endine miss, modell ja Kroonika värske kalendritüdruk Laura Kõrgemäe.\nLaulja Getter Jaani tunnistab samuti, et talle meeldib pin-up–stiil väga: "See on mänguline ning ühendab endas naiselikkuse ja tütarlapselikkuse.\nKroonika kalender on minu esimene pin-up–kalender, mille ma koju riputan – ja mina olen samuti seal peal!"\nGetteri kehastatud veebruarikuu pin-up–tüdruk on üritanud just pilti seina saada, aga endale kogemata natukene haamrikesega pöidlakese pihta koputanud.\nLisaks sellele, et Getterile meeldis kalendri idee ja stiil, ärgitas teda poseerima ka ettevõtmise heategevuslik eesmärk: Kroonika pin-up–staarikalendri müügist toetatakse Eesti vähiliidu rinnavähi ennetust.\n"Vähiteema on minu jaoks üpriski hell," selgitab Getter.\n"Mitu väga lähedast inimest, keda ma pean lausa oma perekonna liikmeks, on vähiga kokku puutunud.\nMinu väga väikesel sõbrannal, kes on 2,6aastane, oli neeru peal kasvaja. Ma seisin kogu selle protsessi ajal tema kõrval ja olin šokeeritud, nähes haiglas, kui paljudel lastel on vähk.\nÕnneks läks mu väikesel sõbrannal operatsioon edukalt ja nüüd on see välja võetud.\nÜhel teisel väga lähedasel inimesel on samuti see haigus…"\nGetter teeb pikema pausi.\n"Ma lihtsalt soovin kõigile palju-palju armastust ja tugevat tervist, et seda haigust ei tuleks kellegi peresse," sõnastab Getter viimaks.\n"Just armastuse vägi annab hästi palju jõudu, et paraneda."\n"Ma proovin pin-up’i kindlasti veel!"\nJaanuarikuu-tüdruk Laura Kõrgemäe kinnitab samuti, et talle sümpatiseerib kalendri heategevuslik idee.\n"Ühiskonnas, kus vähk on nii levinud, on selliseid asju väga vaja," leiab Laura, kes lõi juba suvel kaasa vähiliidu rinnavähki teadvustavas kampaanias.\n"On vaja rääkida, et inimesed oskaks sellele tähelepanu pöörata ja pöörduda õigel ajal arsti juurde," selgitab Laura.\n"Kampaania oligi mõeldud eelkõige selleks, et inimesed innustaksid oma lähedasi minema arsti juurde, ja et ka mehed teeks seda, sest tegelikult ei puuduta rinnavähk ainult naisi. Käisin ka ise kontrollis, õnneks oli mul kõik hästi."\nHeategevusliku kalendri stiili üle oskab Laura ainult rõõmustada.\n"Pin-up on tõeliselt vallatu, kerge, seksikas ja mitte kunagi labane. Enne poseerimist poleks ma arvanudki, et see retrohõnguline stiil võib mulle nii hästi istuda," naerab modell.\n"Ma proovin seda kindlasti veel, sest see on väga mänguline ja näitab alati naist väga ilusana."\nLaura sõnul – keda näeb kalendris poseerimas lühikestes teksapükstes ja valges nabapluusis – läks pildistamine väga hästi ja ta tundis end kaamera ees äärmiselt mugavalt.\n"Meeskond oli niivõrd fantastiline, et ma teadsin juba algusest peale: tulemus on selline, mida ma ootan või isegi natukene parem. Ütlesin kohe jah, kui Krista Lensin mulle seda võimalust pakkus," pillab Laural.\n"Selle kohta, kuidas kalender on välja kukkunud, võin ütelda vaid: "Vau!"."\nBirgiti seelik pandi lendama traatidega\n«Jäin pildiga väga rahule. See oli esimene kord, kui sain katsetada pin-up–stiili,» tunnistab laulja Birgit Õigemeel, kes poseerib kalendris sportliku golfimängijana.\n«Kuna pildistamine toimus tuulevaiksel päeval, siis sai fotosessioonil veidi ka nalja.»\nStilisti Gerly Tinni sõnul tehti Birgiti pilt Jõelähtme spordiklubis ja kuna sobivat tuult sel päeval polnud, siis tuli temal ja juuksuril hoida Birgiti seelikusaba üleval peenikeste traatidega.\nEksmiss Laura Kõrgemäe avab agentuuri (16)\nInimesed 2. detsember 2014 16:24\nSUUR GALERII I Millised kuulsused külastasid Kroonika staarikalendri esitlust? (26)\nÕhtuleht | Galeriid 13. november 2014 22:10\nKroonika PIN-UP-stiilis staarikalendris välguvad sukad ja tripid (1)\nInimesed 13. november 2014 14:39\nMuusikalis mängiv Getter Jaani: see on hästi siiras, puhas, ilus ja armas (8)\nFilm 3. november 2014 14:44\nMekanic 16. november 2014 21:53\nEi tea mitu kolbi tal silindris on käinud?\nSEE POLE KÕIGILE! 17. november 2014 14:24\nAGA TEAN:: paljud Naised om jäänud ÜLDSE KOLVIST ILMA???\nSEST ENAMUS OM ÜLE TÖÖTANUD NAISED JA RÄSITUD HAIGED INIMESED,, VÄSIMUSEST KURNATUD,, ""KES VÄGA HARVA --SEDA SEXI NAUDIVAD!\nvv 16. november 2014 18:14\nNüüd juhtus see, et pealkirjaks pandi asi, mis polnud jutus kõige tähtsam. Ta rääkis vähist ja sellega seonduvast. Selles osasolen temaga nõus.\nPealkiri aga... küll selle vastu leiab näiteid, kus pole vaja seksikas olla. On ebasobivaid kohti küllaga.


Baltic Youth EcoHub - Tartu loodusmaja\nProjekt: Empowering youth and teacher network of the Eco-Schools programme for the Sustainable Baltic Sea region (Rohelise kooli programmi õpilaste ja õpetajate võrgustiku tugevdamine jätkusuutliku Läänemere piirkonna heaks)\nProjekti lühinimi: Baltic Youth Eco Hub\nKestus: 01.10.2020 – 31.12.2021\nProjekti toetab: Põhjamaade Ministrite Nõukogu (Nordic Council of Ministers)\nProjekti kogueelarve: 582 419 DDK (ca 78 230 eur), sh omafinantseering 82 892 DDK\nTartu loodusmaja eelarve: 72 505 DDK (ca 15 243 eur)\nProjekti koordinaator: Getrin Laanesoo\nProjekti partnerid: juhtpartner Läti Keskkonnahariduse Sihtasutus, FEE Läti (Foundation of Environmental Education Latvia, FEE Latvia), Soome Keskkonnahariduse Liit (FEE Finland), MTÜ Peipsi Järve Projekt (Venemaa),\nProjektis osalevad koolid: Pärnu Ühisgümnaasium, Pärnu Vabakool, Tartu Rahvusvaheline Kool, Muraste Kool, Võru Kesklinna Kool\nMeie eesmärk on edendada kogemuste vahetust ja koostööd Põhja- ja Baltimaade valitsusväliste organisatsioonide vahel, kes tegelevad säästva arengu haridusega (ESD), tuues välja keskkonnateemasid ja töötades välja meetodeid noorte võimestamiseks. Antud koostööprojekti nime kõla elavdamiseks mõtles meeskond välja lühinime “Baltic Youth Eco Hub”. Sama lühendit kasutame ka projekti sotsiaalmeedias, tagamaks, et meie tegevusi oleks lihtne üles leida.\nFacebook – Baltic Youth Eco Hub\nInstagram – Baltic Youth Eco Hub\nRohelise kooli programm pakub noortele head võimalust eakaaslaste seas sarnaste huvide ja väärtushinnangutega gruppide moodustamiseks, olles seejuures valmis oma ideede ja veendumuste eest seisma. Oluline on tugevdada koolitajate pädevusi ning toetada õpetajad, mentoreid, et nad oskaksid noori paremini kõnetada ja kaasata ning hoida nende motivatsioon ja kaasatus kõrge. Selleks töötatakse metoodiline materjal välja täielikult osalusmeetodil, ühendades noorsooalgatuste rakendamiseks mitteformaalse ja kogemusliku õppimise meetodid ja lähenemisviisid ning juhendades seda protsessi, edendades samas noorte kodakondsuse, juhtimise, ettevõtlikkuse ja mentorluse pädevusi.\nLõppeesmärk – organisatsioonide ja haridustöötajate, noorte ja Läänemere piirkondade vaheline uus koostöö, uued kogemused ja ressursid, korraldatud kohalikud ja rahvusvahelised kohtumised, missioonid ning nende mõju kohalikele kogukondadele. Ootame Rohelise kooli programmi esindajate vahel uut tulevast koostööd ning metoodilist materjali saaks tõlkida ja levitada nii piirkonnas kui ka üle kogu maailma.\nSuutlikkuse suurendamine ja kogemuste vahetamine partnerite vahel – tegevused partner organisatsioonidele Läänemere piirkonna uue võrgustiku arendamiseks, kogemuste ja parimate tavade vahetamine Rohelise kooli programmi rakendamisel, erinevate programmist kasu saavate vaatajaskondadega töötamine ning uue metoodika materjali väljatöötamine noorte mõjuvõimu suurendamiseks ja jätkusuutlikkuse tagamiseks.\nNoorte osaluseks ja võimestamiseks suunitletud tegevused – noorte kõnetamine ja kaasamine aktiivseks kodanikuks olemises, uurides erinevaid keskkonnateemasid, viies ellu tegevusi ning toetades õpetajate, mentorite abiga nende mõtteid ja tegevusi. Projektis saab osaleda 5 noortegruppi (neli õpilast vanuses 11-20 koos õpetaja/juhendajaga) igast riigist.\nÕpetajate, juhendajate ja/või vabatahtlike pädevuste arendamine – arendada vajalikke pädevusi noorte aktiivse kodaniku rolli suurendamiseks ning asjakohase abi ja toetuse pakkumiseks.\nOodatavad tulemused on võrgustike loomine, uute kogemuste, pädevuste ja parimate tavade omandamine, metoodiline materjal kui Rohelise kooli programmi uus vahend nii noortele kui ka koolitajatele, keskkonnahariduse ja jätkusuutlikkuse laialdasem nähtavus ja tunnustamine.\nProjektis valminud metoodiline material:\nNoorte keskkonnaalgatused Eestis. Siia tuleb peatselt algatuste kirjeldused.


ELi ettevõtlusmaks vajab kannapööret - Äripäev\nELi ettevõtlusmaks vajab kannapööret\nStefano Micossi 15. veebruar 2006, 00:00\nEuroopa Komisjon on pakkunud välja ELi ühtse äriühingute maksustamise mudeli, mis on määratud läbikukkumisele. Selle asemel peaks komisjon mõtlema lihtsamale ja mõistlikumale alternatiivile.\nPraegu maksustatakse ettevõtlustulusid ELis väga erinevate rahvuslike reeglite alusel, mille aluseks on eraldi arvepidamine igas riigis teenitud sissetulekute üle. Ettevõttesisesed piiriülesed tehingud võetakse arvele vastavalt sarnase tehingu turuväärtusele.\nSüsteem on keerukas, kallis ja võib tuua kaasa topeltmaksustamise. Samuti soodustab see maksudest kõrvalehoidumist, kuna riigid defineerivad ettevõtte tulusid erinevalt ja ka turuväärtuse standardi põhimõte avab palju võimalusi pettusteks, sest võrdlusaluseks olevat turuhinda tihtipeale ei eksisteeri. Rääkimata sellest, et kasumeid deklareeritakse madalamalt maksustatud piirkondades.\nNüüd paneb Euroopa Komisjon ette, et rohkem kui ühes liikmesriigis tegutsevaid ELi ettevõtteid hakataks maksustama konsolideeritud maksubaasi alusel. Teenitud tulu arvestataks välja ühe grupi konsolideeritud baasil ning jagataks siis portsjoniteks liikmesriikide vahel valemi alusel, mis peegeldab iga äriüksuse panust grupi kogutuludesse. Maksustatav tulu määrataks konsolideeritud aruannete põhjal, mida nõuab rahvusvaheline raamatupidamisstandard.\nKuid komisjoni ettepanek on lootusetu juhtum. Esiteks rahuldab rahvusvaheline raamatupidamisstandard küll finantsinvestorite teabevajadust, aga ei paku maksustamiseks sobivat tulude määratlust. Finantsaruandlusele tüüpiline tekkepõhine raamatupidamine ei sobi maksusüsteemi põhimõtetega. Samuti jätab standard kasumi ja kahjumi jaotamise erinevate majandusaastate vahel üsna vabaks.\nTeiseks pole olemas gruppidele mõeldud ühtseid reegleid ning paljude ELi maade äriseadused ei tunnegi grupi mõistet. Ettevõtted peaks määrama gruppi selle alusel, kellel on nende üle seaduslik kontroll, st kelle omandus ületab kindlaksmääratud aktsiakapitali künnise - 51% või rohkem. Kuid ka palju väiksem aktsiapakk annab tihtipeale de facto kontrolli. Seega hakkavad ettevõtted oma kapitalistruktuuri kohandama, et neid ühest grupist teise viia ja oma maksukohustusi vähendada.\nKuigi konsolideeritud maksubaasi variant ei sobi, ei tähenda see veel, et ELi ettevõtted peavadki elama 25 maksusüsteemiga. Mõte ühtsest maksubaasist peab jääma. Kuid vaon ja radikaalset muutust: tuleb loobuda arvamusest, et ettevõtete maksustamise aluseks peab olema tulu mõiste.\nEttevõtlustulu mõiste on juba loomult suvaline, sest see eeldab, et igal maksuperioodil mõõdetakse kapitali amortisatsioon täpselt ära. Kuid ettevõtte väärtus sõltub ka mittevaralistest näitajatest. Pealegi takistab iga maks, mis tõuseb koos ettevõtete kasumiga, investeeringute tegemist. See negatiivne stiimul kaob, kui ettevõtete maksubaas ei sõltu enam jooksvatest tuludest ja see seotakse mingi laiema tegevuse mõõtmega.\nTeise põhjuse süsteemi muutmiseks annab ELi detsentraliseeritus. Investeeringud ei pruugi väheneda, kui ettevõtteid maksustatakse selle eest, et nad saavad parema asukoha. Riigid, mis pakuvad esmaklassilist infrastruktuuri, oskustööjõudu ja lihtsaid ärireegleid, võivadki rohkem küsida.\nELi "föderaalset" ettevõtlusmaksu peaks vaatlema kui mõõdukat erisoodustusmaksu, mis sõltub ettevõtte laiemast tegevusest, mitte jooksvatest tuludest. Parimaks baasiks näib olevat lisandväärtusmaksu baas. See mudel jätab ettevõtlusmaksud liikmesriikide pädevusse ega nõua seaduste harmoniseerimist, on lihtne ja läbipaistev.\nCopyright: Project Syndicate, 2006. http:/www.project-syndicate.org


Kasum tuleb ohvriks tuua\nTeiste tööstusharude seas aastaid suhteliselt varjus ja avalikkuse huviorbiidist väljas olnud Eesti metallitööstus etendab meie majanduses rolli, mida oleks patt alahinnata ? metalli- ja masinatööstus koos aparaadiehituse ja elektroonikatööstusega annab keskeltläbi 40 Eesti eksporttoodangust. Nüüd seisavad need tööstusharud probleemi ees, kuidas euroliidu turuvõitluses konkurentsis püsida, ning ootavad, et ka riik nende arengule õla alla paneks.\nÄripäev on seisukohal, et riiklikele otsetoetustele metallitöötlejatel loota ei maksa. Kindlam on muutunud turutingimused üle elada kas või laenuraha toel. Kes ellu tahab jääda, peab lähemate aastate jooksul paratamatult arvestama väiksema kasumimarginaaliga, kuna mõttekas on kogu teenitud kasum investeerida ettevõtte tehnoloogilise taseme tõstmisse ja selle kaudu oma konkurentsivõime kindlustamisse turul. Seoses ELiga liitumisega on seda tarvis teha niikuinii, olgu ettevõte suunatud lääne-, ida- või siseturule.\nRiik pole messias, kes ettevõtja käekõrval välisturule peaks talutama. Küll aga tuleb riigilt nõuda nn kaudsete toetuste säilitamist ? ekspordi käibemaksuvabastus, riiklik ekspordigarantii, samuti Ettevõtluse Arendamise Sihtasutuse kaudu jagatavad toetused.\nTäna tosinale taasiseseisvuse aastale tagasi vaadates võib öelda, et turumajanduses jäid ellu ning püsivad tänaseni konkurentsis ettevõtted, kes suutsid kiiresti oma toodangu idaturult läände ümber suunata, panustamata sealjuures eriti ootustele riigilt toetusi saada, vaid siirdudes ise Lääne-Euroopasse otsekontakte looma.\nÜks valdkond, milles Eestis on praegu ilmselgelt palju puudujääke ja mille üle mitmed tööstusettevõtete juhid ka kurdavad, on kutseõpe. Pole selge, kes noorte spetsialistide koolitamise eest tegelikult hea peab seisma. Samas on näiteks Soome koondunud suur osa Euroopa masinaehitusest ? metsa- ja põllumasinate, tootmisseadmete, paberimasinate, kraanade, sõidukite jne tootmine. Oktoobris oma sajandat aastapäeva tähistanud Soome masinaehituse edu põhineb suuresti asjaolul, et mehaanikainseneri amet on ühiskonnas au sees, hästi tasustatud ja prestiižikas.\nKaudne tugi kodumaisele tööstusele ja ettevõtluse arengule tervikuna on ka meie ettevõtjate huvide esindamine rahvusvahelisel tasandil. On üsna kindel, et Euroopa Liidu suured tööstusriigid pole kuigivõrd huvitatud pisikeste, aga samas väga tragide metallitöötlejate tegutsemisest kusagil euroliidu perifeerias.\nLähitulevik peab tooma selguse, mis saab toormetalli sisseveost pärast vabakaubanduslepete tühistamist SRÜ riikidega. Eesti nõuab liitumislepingus metallitööstuse vajadustega arvestamist Euroopa Liidu poolt ja välisministeerium on deklareerinud, et teeb kõik endast oleneva tagamaks rasketööstuse traditsioonilised hanked häireteta ka edaspidi. Riik peaks siin ettevõtjatele antud sõna pidama, sest sisuliselt on tegemist ju võitlusega Eesti riigi väliskaubanduse jätkusuutlikkuse eest.


5 paari rinnahoidjaid (132552497) - Osta.ee\n5 paari rinnahoidjaid\nEseme ID: 132552497\n19 päeva 2 tundi E 17.02.2020 09:00:00\nEseme ID: 132552497 Seisukord: kasutatud\nRinnahoidjad on kasutatud ... kantud ühe inimese poolt... suurused on B80 täpilisel, 38/85 helerohelisel,\nkollasel on 32B... teistel pole näha.\nRinnahoidjatel võivad paelad olla pisut krussis...\nPitsilisel ja helerohelisel on tugikaarte otsad väljas...\nolen kastnud värvi sisse ja lasnud kuivada ning siis tagasi pannud ja kinni õmmelnud.\n3.80€ 2h, 1m\nKorralikud rinnahoidjad. 75B/C.\nVäike must kleit Little black dress\nUued teksapüksid kulutatud välimusega\nRinnahoidja, suurus 85C, UUS!\n75B H&M rinnahoidja, nagu uus\nUus rinnahoidja, suurus 75B


Trimmijad ja tippmodellid - liiga kaugel reaalsusest? Vabandust, ei huvita! | Õhtuleht\nTrimmijad ja tippmodellid - liiga kaugel reaalsusest? Vabandust, ei huvita!\nVarsti jõuab finaalini "Eesti tippmodell". Äsja lõppes "Tantsi tagumik trimmi". Särtsakad reality-formaadid mõlemad. Ühes justkui otsitaks modelli, teises justkui võtaksid ülekaalulised inimesed tantsides kaalust alla. Mis tegelikult toimub?Endise modelli Tyra Banksi loodud formaat "America`s Next Top Model" on ekraanil püsinud 18 hooaega ja ilmutab alles nüüd murettekitavaid väsimuse märke. Eestis hakkab kohe-kohe lõpule jõudma selle formaadi alusel toodetud "Eesti tippmodelli" esimene hooaeg. USA versiooni eluiga on ühe tõsielusarja kohta tavatult pikk. Mis on menu saladus? Vaevalt modellindus või kõrgmood iseenesest masse köidaksid. Olen ka ise kauges nooruses ja 40 kilo tagasi mõnele modellicastingule sattunud, samuti ajakirjanikutööd tehes jälginud ka glamuuripildistamisi - telekaamerate jaoks ebahuvitavamat objekti leida oleks keeruline. Päris elus on see liiga tõsine töö, et meelt lahutada. Banks on suutnud luua eduka tõsielusarja, miksides mitut komponenti. Esiteks missivalimistest laenatud võistlusmoment - on üks ja ainus, kes saab "krooni" ehk modellilepingu. Teiseks on võistlema pandud noored naised. Me kõik mäletame oma kooliaega, kus poisid hoidsid ühte, aga tüdrukutest tekkisid rivaalitsevad kambad. Teame sedagi, et kui mehi liidab vennaarm, siis naisi õelus. "Eesti tippmodelli" võtteplatsil selgus peagi, et tüdrukud ei suutnud poolt päevagi kinni pidada isekeskis antud lubadusest, et saatetegijate provokatsioonidele ei alluta ja üksteist taga ei räägita. Kullakesed, jääge ikka realistlikuks, oleksin tahtnud neile loengu pidada - te olete ju naised! Piisab juba kolmest ühte ruumi suletud naisest, et kaks ühe vastu liidu moodustaksid, rääkimata siis 14 teismelisest tütarlapsest. Loomulikult ei võtnud kampade tekkimine ka modellihakatiste hulgas kaua aega. Olen lugenud netikommentaare, kus mõni televaataja pahandab, miks noori naisi küll niimoodi piinatakse - koju helistada tohib vaid haruharva ja kaamerate-mikrofonide raadiuses, televiisorit vaadata ega ajakirju lugeda ei tohi. Ent ega formaadiloojad eile sündinud ole. Kõike seda tehakse mõistagi selle nimel, et pinge ja flustratsioon kasvaks ning tekiksid intriigid ja emotsioonid ehk materjal, milleta tõsielusari sureb nagu kala kuival. Kui arvate, et ainult Eestis nii on ja seda seepärast, et siin tegevat televisiooni käparditest amatöörid, siis eksite rängalt. USA neiud on pärast saadet palju kurtnud, kuidas neid võtteplatsil päevast päeva piinati. Ma ei tea tõsielusarja, kus toimitaks teisiti. Naisi köidab modellisaate juures ka glamuur ja ilusad asjad, ennekõike aga tuhkatriinulugu, kus tavaline tütarlaps moondatakse kauniks printsessiks. Seepärast on moemaailm naistele suunatud reality-sarja tootmiseks ideaalne foon. Just nimelt foon, ei midagi enamat. Modelliks saada on lugematuid võimalusi, neist 90 protsenti kindlamad ja vähem vaevarikkad kui telesaate kaudu. Palun näidake mulle mõnda modellisaatest võrsunud tippmodelli ja kuna te ei leia, siis tõenäoliselt teete ka järelduse, et ennekõike on tegu lihtsalt ühe hästi õnnestunud meelelahutussaatega. USA-s saab modellisaade pidevalt tähelepanelikelt hurjutada, mis on saateülesannetel pistmist reaalse modellitööga või milleks üks või teine väljakutse modellinduses hea on. Ajaleht New York Times kirjutas juba 2005. aastal, et modellinduses alustamiseks on saate vanusepiir (18 - 27 eluaastat) kaugelt liiga kõrge. Tõelisi tippmodelle avastatakse ikkagi põhikoolipingist ja 27-aastaselt alustada oleks ju suisa utoopia. Kas saatetegijad, eriti tippmodell Banks, seda siis ei tea? Loomulikult teavad! Aga neid see ei huvitagi. Neid huvitab hea meelelahutus. Seadused seavad pealegi oma piirangud ja alaealisi ei saaks USA-s teleekraanil pooltki tegema ärgitada, mis publikut köidaks. Samuti ei ole liiga noorte võistlejatega midagi peale hakata - neil pole midagi öelda, jutt ja intriigid jääksid lapsikuks ja vürtsikast show`st kujuneks mage titesaade. Eks võistlejadki tea, et modellinduses läbi löömiseks on vaja teha rohkem tööd ja alustada varem, telesaates osalemisest ei piisa kaugeltki. Aga ka neid see vaevalt huvitabki, sest võimalusi, mida tele-eetrist ammutatud tuntus pakub, on ka peale moelavade kümneid ja televisiooni tullakse ennekõike kuulsust taga ajama. Sellal, kui Kanal 2-s võistlevad modellihakatised, siis TV3 sai sel kevadel lõpuks oma tantsusaate, ostes sisse mujal maailmas juba mõned aastad ilma tegeva formaadi "Dance Your Ass Off", mis tegi üsna eduka hooaja. Ka siin on menu saladus hoolikalt miksitud kompott. Erinevad kaalulangetamisshowd on juba mõnda aega populaarsust kogunud ja ühendada need glamuurse "Tantsud tähtedega", on geniaalne leid. Aga ma tahaks näha ka jätkusaadet - elu pärast saadet "Tantsi tagumik trimmi". Küllap saame näha võistlejaid, kes on trullakamad kui kunagi varem. Seda, et Atkinsi põhimõttel valgurikast toitu manustades ning samal ajal trennisaalis erakordsete koormustega maadeldes kaal kiirelt langeb, pole keeruline ennustada. Samas teab ilmselt iga valgurikka dieediga kärmelt kilosid kaotanu, kui ruttu see kõik taas normaalselt ja tasakaalustatult sööma hakates tagasi tuleb - mühinal! Ja kõike veel rohkem kui enne. Trennispetsidele tundub kindlasti ka eriti rumal panna ülekaalulised inimesed hullu koormuse all peadpööritavaid trikke tegema. Teletegija vaatevinklist on see kõik aga suisa hiilgav saak - säherdusele hullusele järgnevad üsna etteaimatavalt vigastused (millega meiegi tagumikutrimmijad pidevalt hädas olid), mis on inimlikus plaanis kurb, aga reality-vaatenurgast ju lihtsalt suurepärane ja dramaatiline materjal. Täpselt samuti teavad saatetegijad kõike juba ka Eestis kriitika alla sattunud dieediplaanist, aga - no keda huvitab? Telesaade ju kestab vaid loetud kuud ja pilti on vaja püüda võimalikult efektne kaalukaotus. Oodata, kuni kaal langeb mõistliku toitumise ja treeningu abil, pole lihtsalt aega. See, mis saab võistlejast pärast saadet - keda see küll huvitab, olgem nüüd ausad. Televisiooni huvitab ainult televisioon ise. Ja mitte ainult televisioon, vaid ülepea kogu meelelahutusbisnes on oma kangelaste suhtes ääretult isekas. Äraaetud hobused lastakse siin maha. Millised järeldused? Ei mingit Ameerika avastamist, vaid tõsiasi, et tõsielutelevisioon on sama hea, kui kaugel asub ta reaalsusest. Kommentaarid\nsee on niinimetatud ''kuldse miljardi'',\n01:25, 17. mai, 2012\npillerkaar , see liigtoitumine ja selle spin-off elemendina igasugused kaalulangetusshowd ja muud. aga kuna see on paljusi isiklikult puudutav mure , siis on ka vaatajareitingud korralikult. P-koreas ei vaataks sellist formati keegi , tglt ei saaks nad isegi osalejateparki komplekteeritud.\n11:04, 17. mai, 2012\nPauts jätkab oma rida shõubisnise dekonstrueerimisel ja teenib üle pika aja reitingukõlbulikud punktid\n07:33, 19. mai, 2012\nsee näitab et naised on veied alaarenenud.. mõtlen need kes selle modellindusesga tegelevad..minu arvamus.\n15:36, 19. mai, 2012\nMingi saade, mingi teema, mingi arvustaja?Ma ei vaata juba ammu ei televiisorit ega lehti. Mõnikord aga haugun teemas kaasa, saamata aru, kui tulutu see tegelikult on. Kaua veel? Ilmselt seni, kuni Katrin Pautsi armast nime näen. Kommenteeri


Äripinnad (173 Objekti)\n06.07.2018\tKasulik teada\nOn ju kõigile teada, et kõik saab vaid siis hästi minna, kui sind ümbritseb organiseeritud, hubane, puhas ja arusaadav ümbrus. Selleks, et seda saavutada, läheb kindlasti üksjagu aega, kuid natukene saame meiegi kaasa aidata. Kõige lihtsam on alustada korrastamist vajavate asjade hulga vähendamisest. Meie ümber on rohkelt asju mida me enam ei vaja ja mis on oma töö ära teinud. On aeg nendele asjadele tänu avaldada ja need uuele teekonnale saata. Aga mis need on?\nJah, sina tead ja mina tean, et sa ei loe neid enam kunagi. Viska need ära või anna kellelegi, kes neid päriselt vajada võib. Vahel huvituvad teatud ajakirjadest ka vanakraamikauplused.\nNüüd, õndsal digitv ja netflixi ajastul on vähe tõenäoline, et sul dvd mängija tolmu alla mattunud pole. On aeg nendest loobuda või samuti mõne taaskasutusega tegeleva poega ühendust võtta.\nVaata oma raamaturiiul üle ja loobu kõikidest nendest raamatutest, mis sinus uut lugemistuhinat ei tekita. Jäta alles vaid lemmikud! Kui märkad, et kasutute raamatute kuhi liialt suur on, kaalu tulevikus hoopis raamatukogu külastamist.\nJah, sul on olnud ilus mõte need ühel päeval läbi vaadata ja sooduspakkumisi jahtida. Tunnista endale- sa ei tee seda nii-kui-nii.\nJälgi reeglit, et kõik, mida sa pole aasta jooksul puudutanud, peab kaduma! Suureks abiliseks on erinevad kirbubutiigid, kes müümise osa sinu eest ära teevad.\nMitte sobiv voodipesu\nPadjapüür ühest komplektis ja tekikott teisest. Need ei valmista sulle enam rõõmu, loobu nendest või vii kogumiskasti.\nIsegi, kui selle vaatamine sulle veel rõõmu valmistab, siis nüüdseks on need kogunud endasse hea hulga baktereid ja ei ole enam kasutamiskõlblikud. Viska need kerge südamega prügikasti.\nOn karta, et see teine sokk ei tule enam peale mitut kuud välja.\nKui sul pole aega olnud, et neid parandada, on suur võimalus, et need katkiseks jäävadki. Või võta see aeg ja paranda need ära! Valik on sinu.


Uues keskuses tuleb arvestada parkimisprobleemidega - Tarbija\nUues keskuses tuleb arvestada parkimisprobleemidega\n8. märts 2016, 18:30\nMustamäe Keskuse parkla.\nParkimisprobleemid Mustamäe Keskuse juures jätkuvad, kuna uut kaubanduskeskust külastanud kliendid ei ole sealse parklakorraldusega rahul, sest autod ei saa seal kahesuunaliselt liigelda. Citypargi juht soovitab probleemide vältimiseks sõidukijuhtidel järgida liikluskorraldust.\n«Külastasin Mustamäe Keskust avamise päeval ning siis oli muidugi väga palju rahvast ja ma ei pööranud kõigele nii pingsalt tähelepanu, sest oli palju asju, mis polnud nii, nagu nad olema peaks. Ta toob näiteks, et kinos pandi peale vale film, kohvi hind erines tablool olevast hinnasildist ja kogu parkimine oli hullumeelne.\n«See tähendab, et sõideti äärekivide peal ja autod kündsid kogu mulla ja istutatud taimed üles,» meenutas naine, kelle sõnul käis ta samas keskuses nädalavahetusel ehk paar nädalat pärast avamist ja parkimiskorraldus on endiselt väga kehv. Ta arutles, et võib-olla on juba viga planeerimisel sisse tulnud, sest kui tavaliselt saab parklates liigelda mõlemal pool pargitud autode ridu, siis selles parklas vaid ühel pool ja teisel pool on tupik ehk keskus on ees.\n«Üks liiklusmärk parandaks olukorda väga palju. Seega, autodele on liiklemiseks jäetud ühes ääres ruumi ning see on kahesuunaline tee, kuid kuna pidevalt on autod pargitud ka selle tee äärde, siis muutub liiklus ühesuunaliseks, kuna autod ei mahu läbi ja tekivad ummikud,» kirjeldas naisterahvas. Ta soovitas, et ehk oleks lahendus, kui sinna panna üles silt «parkimine keelatud», et autod saaks pidevalt kahesuunaliselt liigelda.\nCitypark Eesti OÜ parklate juht Andres Toom sõnas, et parkla on projekteeritud AS Reng (nüüd AS Novarc) poolt ja vastab kõigile nõuetele ja Citypark Eesti OÜ on olemasoleva parkla operaator. «Parkimisega seotud probleemid on tekkinud seoses parkimiskohtade vähesusega, mis omakorda võis olla tingitud asjaolust, et mitme erineva asjaolu kokkulangemisel ei saanud ehitaja parkimisalasid välja ehitada esialgselt kavandatud mahus,» selgitas Toom.\nTeiseks oluliseks probleemiks nimetas ta sõidukijuhte, kes ei arvesta kaasliiklejatega vaid on seadnud oma vajadused esikohale. «Lugeja Linda märkus asjaolu kohta, et üks kahesuunalise tee äär kinni pargitakse, on õige, kuid täiendava parkimist keelava märgi paigaldamine ilmselt olukorda ei paranda,» arvas Toom. Ta ütles, et kõnealused parkijad pargivad osaliselt kõnniteel või siis ka otse läbisõidu teel, kuid selline parkimisviis on liiklusseaduse järgi keelatud, seda ilma parkimist keelavate märkidetagi ning peaks olema teada kõigile sõidukijuhi tunnistust omavatele isikutele.\nLugeja ettepanekut teha läbisõidu tee ühesuunaliseks ei pea firma lahenduseks. «Liigelda saab kahesuunaliselt, kuid see võib olla takistatud parkimis-ja liikluskorraldust eiravate juhtide tegevuse tõttu,» sõnas Toom. Ta lisas, et nimetatud juhid pargivad läbisõidu teedel ja ääres, samuti osaliselt kõnniteel, mille tõttu on näha ummikuid.\n«Eelkõige tuleks sõidukijuhtidel järgida liikluskorraldust. Seega loodame, et olukord paraneb peale parkimisalade täiendavat väljaehitamist,» märkis Toom.


Trummilööja saatus - Paberleht - Tasuline - Sakala\n«Trummarinaljadest on minu lemmik selline. Mees läheb poodi, kus müüakse ajusid. Astub sisse ja näeb, et hea aju maksab 5000 ja sääraseid on seal päris palju. Riigijuhi aju eest küsitakse miljon, keisri ja geeniuse oma maksavad veelgi rohkem. Kõige kõrgemal on purgis veel üks aju. «Mis see maksab?» pärib mees. «See on täiesti hindamatu väärtusega,» lausub müüja, «see on trummariaju.» – «Miks siis nii kõrge hind?» uurib mees. «Seda ei ole mitte kordagi kasutatud,» vastab müüja.»\nSeda nalja räägib mõnuga homme oma 28. sünnipäeva tähistav Tõnu Tubli – andekas trummar, kes tunneb ennast koduselt nii džässis kui folgis ja kes on tänu musikaalsele isale muusikaga seotud olnud juba väga varasest east.\nTubli on seotud mitme bändiga. Kõige menukam nendest on praegu kahtlemata Trad.Attack!. See trio tegi viimaste folkmuusika auhindade ehk Etnokulpide jagamisel puhta töö. Äsjasel Eesti muusikaauhindade jagamisel oli ta nomineeritud kolmes kategoorias: aasta folkalbum, aasta ansambel ja aasta album. Ja võitis kõik kolm. Kõva sõna. Mitte ükski Viljandist võrsunud bänd ei ole millegi niisugusega hakkama saanud.


Lauamänge valides tekib kindlasti palju küsimusi: Mis oleks hea? Mis sobiks kinkida? Mis oleks huvitav? Mis oleks hariv? Mis oleks lihtsalt mõnus ajaviide? Mis oleks hea seltskonnaga mängida? jne\nSiinkohal muidugi soovitaks katsetada kõiki variante, kindlasti tekivad oma lemmikud, mida tihemini mängitakse. Vahest kui rohkem rahvast koos tõmmatakse välja mõni riiulil seisnud seltskonnamäng.\nAga siiski ka mõned soovitused:\nValige lauamäng, mis on eakohane. Lastele võib mõni mäng olla liiga keeruline ja siis kaotab muidu meeldiv tegevus oma võlu.\nKui teile meeldib mäng, milles on vaja kaasa mõelda ja arutada maailma asju, sobivad teile triviad, mängudeseeria "Mida me võiksime teada", maailma imede ja loomade mängud ja muud küsimustekaartidega mängud.\nSeltskonnamängudeks sobivad suurepäraselt näiteks Aliased ja kõik teised mängud, mis sisaldavad erinevat lõbusat tegevust ja omavahelist suhtlemist. Suurema seltskonna puhul tasuks jälgida, mitu inimest saavad korraga mängu mängida.\nSuvel õues mängimiseks sobivad suurepäraselt meie õuemängud, mis on kõik aktiivsed ja kaasahaaravad.\nKui soovite midagi teistsugust, siis leiate ka palju erilise mängulaua kujuga mänge või siis üldse ilma mängulauata. Sõitke püstisel mängulaual mööda muumiate labürinte, ronige pingviinidega päris kõikuval ja libedal jäämäel või proovige näiteks kas suudate muuta magnetvälja ja selle abil ümbritsevate esemete jõuvälju ja liikumist.\nLauamäng on lõbus seltskonnaga ja perega, mõnda mängu saab lausa üksi mängida. Hea ajaveetmisviis, suurepärane kingitus. Head mängurõõmu!


Et lapsed sööksid tervislikku toitu, kutsuge seda paremini maitsvateks - toitumine - 2020\nPõhiline - toitumine - Et lapsed sööksid tervislikku toitu, kutsuge seda paremini maitsvateks\nVõib-olla ei tule päev, kui vanemad ei pea oma lastega köögivilju või tervislikku toitu sööma. Rohkem kui üks kord on iga lapsevanem pidanud koju väikestega, et nad saaksid võtta lauale pandud. Kuid siiski võib kõik olla a sõnavara küsimus.\nSeda näitab uuring, mille viis läbi EL Chicago ülikool kus teadlased leidsid uudishimulikku üllatust: lastele tervislike toitude söömiseks on parem lõpetada nende kutsumine. Sa pead lihtsalt muutma need atraktiivseks.\nMuuda sõnade omadussõna\nÜks võimalus seda toitu atraktiivsemaks muuta on tuua esile kasumit mida neil on tervisele. Selle põhjuseks on, et porgandid parandavad vaadet või et spinat teeb lapsed tugevamaks. Lühidalt öeldes keskenduge laste positiivsetele aspektidele. Aga mis siis, kui "tervisliku" asemel anti toidule veel üks omadussõna?\nChicagos asuvad teadlased kaks rühma samast tootest pakutud lastest koosneva valimi moodustavad mõned küpsised. Ühelt poolt anti esimesele tervisele kasulik toode, viimati esitati maitsev ja maitsev toit.\nNeed lapsed, kellele pakuti maitsvad küpsised Nad tarbisid rohkem neid esemeid kui neile, keda neile öeldi, oleks nende tervisele kasulik. Teine selle meeskonna uuring toetas ka seda teooriat. Sellisel juhul oli neile esitatud jook, mis ühelt poolt kvalifitseeriti terveks ja teisest küljest lihtsalt uueks tooteks.\nNagu küpsiste puhul, pidasid lapsed seda omadussõna "uus" kui "tervislik". Probleem? Tavaliselt on väikesed isikud samastanud idee, et midagi tervislikku ei maitse, nii et nad seostavad seda terminit sellega, mida neile ei meeldi. Oluline on see, et esimesest hetkest alates esitatakse toidud, nagu köögiviljad, kui maitse jaoks midagi maitsvat.\nVältige sõnumeid välismaalt\nTervislike toitude kontseptsioon, mis ei ole eriti maitsev, pärineb eriti televisioonist. Paljud multifilmid värvivad köögivilju midagi, mida neile ei meeldi, ja selliseid tooteid nagu šokolaadi küpsised või maiustused nagu tõeliselt maitsev. Lisaks sellele ei aita reklaam, sest kiirtoidu laigud kipuvad olema rohkem kui need, mis edendavad tervist soodustavaid objekte.\nKodus pead neid sõnumeid ette nägema. Selleks on soovitatav julgustada lapsi osalema menüü ettevalmistamisel, tuttavad köögiviljade ja teiste väga noorte toodetega. Neil peaks olema lubatud neid maitseda ja näha, et nad maitsevad üsna maitsvat. Köögiviljade valmistamiseks on mitmeid viise, peate lihtsalt leidma lapse silmis atraktiivse.\nMis on see, mis võtab ära Hispaania vanemate unistuse? Perekonna VI baromeetri andmed, mille tellis The Family Watch


★★★ Pulbervärvi kaunistamine: suurepärane! ★★★\nPulberruum on enamiku avalike kohtade lahutamatu osa, olgu see siis restoran, haigla, hotell või büroohoone või isegi lennuk. Pulberruum on oluline tunnusjoon. See pole vajadus mitte luksus. Kuid isegi kodus, kui ruumi piirangud võimaldavad, on pulbri ruum hea asi disaini kaasamiseks. Pulbervannid erinevad suurusjärgu järgi ja võivad ka kiiguda luudest põhiliselt luksuskauguse kõrguseni.\nMis tahes disainiajakiri on mõeldud pulberruumi disain pildid koos pulbervärvide kaunistamiseks ideid. Üks parimaid näiteid a kaasaegne pulberruum on õhusõiduki tualettruum. Täiesti tühjenenud ja põhiline, kosmeetikavahendus, see on tänapäevase leiutise imesus, mis suudab kaasata iga põhivajadust, sealhulgas lapse mähkme vahetamise platvormi. Ühe sammu võrra on restoranide, motellide, kaubanduskeskuste ja ärikeskuste pulberruumid.\nIga disainiajakiri kannab tänapäevaste pulberruumide ideede pilte kõik need on üsna samad ülalnimetatud nelja kategooria kohta. Ükskõik, kas see on motell või restoran, kaubanduskeskus või büroo, koosnevad pulbri ruumid ühisest pindalast, kus on pesemisbasseinid, suur peegel ja ruumide ridad. Kõik need on jaotatud puitplaadist seinte ja ustega. Ainsad eristused seisnevad kabiinide joondamises peapiirkonda, kaartide arv, mis võivad ulatuda nii väikesest kui kahekümnendast (sõltuvalt liiklusest ja ruumi jaotusest), ja laminaadi värviskeemi kajutite vaheseinad.\nPulbervärvide sisekujundus võib varieeruda vaatepunktist kuni puusa, lihtsa, luksusliku, üsna kaasaegse ja väikse ajaga. Huvitavad pulbri ruumid võivad koosneda antiikmööblist, näiteks antiikmoodust, puidust vooderdusega ja kettadetailidega, tuhmidega messingist kraanid ja keraamiline bassein koos kuivlilledega ja hõrgutavusega käsitsi tikitud käsipesu, Pehme korvjoon asetades pehme korviga, selle asemel, et asetada on üldlevinud pehme paberrätikud, mis on enamiku kaasaegsed pulberruumid.\nTeisest küljest võib olla üllatavalt kaasaegseid pulbrivarustuse ideid sürrealistliku klaasist või keraamilisest pesupesanurkast ja blokeeritud joontest. Seega on pulbri ruumide disaini võimalused lõputud. Nii et mine nüüd oma pulberruumi.


Skopelos Glossa sadam, Skopelos Loutraki sadam, SKOPELOS.COM\nNäita >> Avastage Skopelos >>Ports\nGlossa sadam – Loutraki\nLoutraki – Glossa sadam on Skopelose saare teine suurem sadam\nSkopelos Glossa sadam, Skopelos Loutraki Sadam, Skopelose sadam Loutraki, skopelose sadam glossa, skopelose sadamad, Skopelose teine suursadam, Skopelose sadamad, Skopelose parvlaevad, marsruudid, Skopelos Glossa, Põhja-Sporaadid, Kreeka\nLoutraki on Glossa meresadam ja teine suursadam Skopelos sadam saar. Tegelikult on see esimene sadam, kuhu jõuate Kreeka mandriosast või Skiathose saarelt.\nGlossa või Loutraki sadam asub Skopelose saare kirderannikul.\nLaevad, mis sõidavad Loutraki or Glossa sadam on firma ANES FERRIES tavalaevad PROTEUS ja SYMI, tavalaev EXPRESS SKIATHOS ja firma BLUE STAR FERRIES katamaraan FLYING CAT 5, firma SEA JETS katamaraanilaevad PAROS JET ja CHAMPION JET 1 ning lendava dolphins. Ettevõte AEGEAN FLYING DELPHINNS.\nÜlaltoodud marsruudid viitavad liinidele Mantoudi Evia - Glossa, Volos -Glossa, Agios Konstantinos - Skopelos.\nMarsruudid on aastaringselt ainult Volosest Glossasse Hellenic Seawaysi parvlaevaga Skiathos Express (Blue Star Ferries) ja Lendav Dolphin Erato, autor Aegean Flying Dolphins.\nAnes Ferriesi laevad Sea Jets ning PROTEAN ja SYMI paadid töötavad hooajaliselt. Tähendab ainult suveperioodil, juunist oktoobrini.\nOlge piletite broneerimisel ettevaatlik Glossa sadam. Otsige selle asemel Glossa sadamat Loutraki, kuna kõik parvlaevafirmad kasutavad selle nime Glossa sadam.\nPaljud reisijad eelistavad Glossa sadamat, sest nad peavad seda mugavaks tänu sellele, et nad säästavad tund aega Skopelos – Glossa laevas viibimisest. Autoga kulub Skopelos Chorasse jõudmiseks umbes 45 minutit. Ka Glossa – Skiathos on vaid poole tunni kaugusel.\nSadamaalal ei sildu mitte ainult parvlaevad, vaid ka väikesed paadid ja jahid, mis siit kaunist ringi sõidavad. rannad Skopelosest.\nGlossa sadam on ka bussi- ja taksojaamad. Lisaks on see hõlpsasti ühendatud külad ja rannad saare.\nLoutraki - Glossa sadam\nLoutraki Varem oli sadam lihtsalt sadam, mis teenindas ainult Glossa küla. Sellest hoolimata on see tänapäeval kujunenud imetlusväärseks turismisihtkohaks.\nKuna neid on palju Hotellid, stuudiodja korterid meeldivaks jääma. Lisaks on seal toredaid kõrtsid ja kohvikud samuti mõned hooajalised poed. Viimaseks, kuid mitte vähemtähtsaks, sisse Loutraki Port, keegi võib ujuda ühele kahest kiviklibust rannad Glossa sadamast.\nIidne nimi Loutraki oli Selinounda. Täna võib keegi näha neljandal aastal õitsenud linnamüüride varemeidth sajandil eKr\nSadamavalitsuse telefon in Glossa küla on +30 24240 33033.\nPikkuskraad Loutraki port on 23o 36′ 46.15″ E.\nKui Glossa sadama laiuskraad on 39o 10′ 01.51″ põhjalaiust.


MTB rajad ja piirkonnad Tallinna lähedal - velo.clubbers.ee\nMTB rajad ja piirkonnad Tallinna lähedal\nPostitus Postitas tripp » 09. 06. 2021. 22:16\nkas kellelgi on või keegi teab mõnda kaarti, kus on Tallinna ümbruse MTB piirkonnad peal?\nKolmapäevakute rajad, Sakud ja Jõelähtmed, sõitmiseks avatud endised karjäärid, rattaorienteerumise jaoks kaardistatud kohad, muud linnalähedased alad...\nKui ei ole, siis ma panen ise midagi kokku ja pakun teistele võimaluse kohti / piirkondi juurde lisada.\nAga ehk ikka kellelgi juba on\nRe: MTB rajad ja piirkonnad Tallinna lähedal\nPostitus Postitas mart » 09. 06. 2021. 22:37\n09. 06. 2021. 22:16\nKui ei ole, siis ma panen ise midagi kokku\nPigem ära pane. Kes tahab, leiab ise sissesõidetud raja kusiganes.\nPostitus Postitas Mati » 09. 06. 2021. 22:40\nStrava on radu täis\nPostitus Postitas tripp » 10. 06. 2021. 00:02\nIse vastan - on küll.\nhttps://www.trailforks.com/region/talli ... vitytype=1\nStrava pole nagu päris see. Heatmap näitab linnarattureid, kes käivad poes piima järel. Segmendid annavad konkreetse jupi ja viitavad mõnele huvitavalt piirkonnale, kuid ei anna head ülevaadet sellest, kus üldse sõita võiks.\nVõiks olla just üldisem kirjeldus, kus on pigem piirkonnad - Kodasoo, Kaberla, Kaberneeme, jne. Aga see Trailforks on hea küll.\nPostitus Postitas tripp » 10. 06. 2021. 11:48\nTegin sellise kaardikese:\nhttps://www.google.com/maps/d/edit?mid= ... WIscqL804W\nInglise keeles, sest mõeldud eeskätt mu mitte-eesti-keelsetele sõpradele.\nKui tundub kasulik olema, siis tarbige ise ja jagage ja täiendage ja parandage\nPostitus Postitas UrmasL » 10. 06. 2021. 13:50\nTnx, hea algatus.\nPaistab, et ma ei saa edit teha. Aga võib lisada veel Järve terviseradade mets (täpiring jms) ning Hiiu Mets (kaevikurajad jms)\n10. 06. 2021. 11:48\nPostitus Postitas Mati » 10. 06. 2021. 13:52\nNo see suht pointless konkreetsete radade võtmes. Selle kõrval on Staravast igal juhul kordades rohekm kasu kui seal heatmapis valid veel rattasõidu ka\nKakumäe näide - https://www.strava.com/heatmap#15.18/24 ... 5/hot/ride (Map Styles all vali Standard parem apildi saamiseks)\nPostitus Postitas tripp » 10. 06. 2021. 14:34\nMu ainus eesmärk on sõpradele viidata, kus PIIRKONNAS üldse võib sõita.\nEt kui tahad tööstusmaastikku, siis võta Männiku või Ülgase karjäärid, ja kui metsa, siis Pahkla või Kõrvemaa.\nJa et piki Astangu / Ubari / Muuksi panga äärt saab sõita ja seal on tore.\nStravat dubleerida ma ei taha, miks ma peaks, selleks on Strava ise.\nJärve, Hiiu - panen juurde, aitäh. Kaevikurada on küll nii ära sõidetud, et ainult lapsed saavad sõita Järvel käib nii palju ehitust, et varsti on kogu mets üks suur kergliiklustee.\nMuide Järve metsa linnapoolne osa (Järvevana tee ja Luite tänavate vahel) on väike, aga täitsa tore kohake. Kui vaja Ülemistelt Tammsaarde saada ja kergliiklustee ei isuta, siis minge proovige.\nPostitus Postitas UrmasL » 10. 06. 2021. 14:49\nHeatmapi väike häda on selles, et ta ei erista MTB/Road/commute. Kuigi jah, kui rada on metsas siis ta on metsas\nSamas, ma olen oma trepikojast esimese ristmikuni mineva jupi aastate jooksul nii ära hetamappinud, et mõnel võib õigustatud küsimus tekida, et mis äge träkk sealt jookseb\nPostitus Postitas tripp » 10. 06. 2021. 14:59\nPalju te olete välismaal rattaga sõitnud või jooksnud või matkanud? Nii et lähete enda jaoks täiesti võõrasse kohta ja siis otsite mõnusat jooksurada? Ja kas Stravast on teile abi olnud?\nMa olen proovinud - no ei saa nii. Ikka on vaja kirjeldust ja kohaliku soovitust juurde. "See on rada ümber raadioteleskoobi, mägine, aga heade vaadetega. Väravad on lahti hommikul kella kaheksast. Jalgrattaga sõitmine keelatud, rattaparkla on läänepoolse parkla juures."\nSee Trailforks on ses mõttes parem.\nPostitus Postitas Mati » 10. 06. 2021. 16:31\n10. 06. 2021. 14:59\nJah. Kui Stravast jääb väheks, siis Komoot\n10. 06. 2021. 14:49\nKuigi jah, kui rada on metsas siis ta on metsas\nPostitus Postitas Niidud » 11. 06. 2021. 07:48\nStravas on liiga palju infomüra ning Trailforks ja Komoot on Eestis so-so. Praktiliselt on tripp-i tehtud kaart pigem nagu giid, mitte gpsi jälg - minu arvates väga vajalik. Palju lahedaid piirkondi sõitmiseks olen ise avastanud just kuskilt foorumist lugedes või kellegi käest kuuldes, mitte trailforksi lapates. Kui kohal oled, siis saab navigeerimiseks juba midagi täpsemat võtta.\nMulle tundub, et need "ära parem tee" ja "pointless" vennad siin lõimes vb ei mõista enam seda tunnet, kui oled rattaga kuskil piirkonnas ikka päris uus ja tahaks suunatult midagi avastada Tänud!\nPostitus Postitas tarmo » 11. 06. 2021. 11:05\nStrava heatmap on võõras piirkonnas trenni minekuks suht pointless. Sealt näed ainult populaarseimaid piirkondi, ei enamat. Ja teha ei saa seal midagi, radu allalaadida kiiresti jne. Selleks on teised rakendused.\nSoomlastel ja leedukatel on väga head keskkonnad radade vaatamiseks ja allalaadimiseks. Selleks, et meile midagi tekiks, on vaja 1-2 eestvedajat ja kogukonna tuge.\nPostitus Postitas Mati » 11. 06. 2021. 12:06\n11. 06. 2021. 11:05\n...Soomlastel ja leedukatel on väga head keskkonnad radade vaatamiseks ja allalaadimiseks.\nVot, vot hakkab tulema. Allalaadimise võimekuse point on see mille suunas peab liikuma. Ses suhtes, andke andeks, on igasugu "giidmaterjalid" kasulikud ja mõttetud samaaegselt (sh Strava HM) ning neid juurde toota pole sügavat pointi. Sa saad suunise ala osas, kuid kohapeal pead ise pusletama (a la Harku mets).\nNiidud kirjutas: ↑\n11. 06. 2021. 07:48\nMõni neist "pointless vendadest" on lausa ise radu sisse ajanud ...\nKui oled Eestis, siis ma soovitan kontakteeruda (kasvõi siin foorumis) kohalike klubide/sõitjatega, kes sind meelsasti omakandi radu tutvustama viivad. Mujal võid sama praktiseerida (kui suhtluskeskond olemas) või siis juba juhinduda spets radade süsteemist, mis väga levinud Kesk-Euroopas (seal ei tohigi üldjuhul mujal sõita).\nPostitus Postitas pwx » 29. 08. 2021. 19:14\nKäisin jõulumäel sõitmas, tore oli õppida ja avastada, et midagi ei oska ikka.\nAga kas Tallinnale lähemale ka midagi sarnast on? Ei pea olema tšehhi rajameistrite tehtud elemendid, seda niikuinii ei ole\nAga kus oleks sarnaseid elementidega radu või metsaradu harjumaal kõige suurema kontsentratsiooniga?\nPostitus Postitas Niidud » 01. 09. 2021. 12:27\nKeegi teadis mainida, et vastvalminud Tondiraba pargis on miski MTB rada vähemalt mitme viraaži ja isegi rockgardeniga. Iseasi, kui suured need kõrguste vahed seal on. Muidugi sarnaseid elemente, st korralikke kurve, hüppeid, droppe jne leiab nii Pirtalt, Raudalust kui muudest siin foorumis läbikäinud kohtadest, aga selline Jõulumäe stiilis "mäest alla" alternatiiv on ikka kõige lähemal vist Kiviõlis.