Home » Oluline teave, turvalisus\n11.05.2020 Category: Oluline teave, turvalisus\nKujutage ette stsenaariumi, kus kogu teie veebisait lihtsalt kaob. Ilus tellimusel disainitud disain, sajad postitused, mille üle olete töötanud, ja kõik need kommentaarid, mille genereerimiseks olete väsimatult tööd teinud – läinud! See pole kena mõte, kas see on?\nVõite arvata, et olete WordPressi kõik välja töötanud ja et pole vaja muretseda, et midagi valesti läheb – aga tõsi on see, et alati on teie kontrolli alt väljas asju, mida on võimatu ennustada, näiteks kindlameelne häkker , tõsine hostikatkestus, katkenud värskendused, inimlikud vead ja / või ühilduvusprobleemid (kui nimetada vaid mõnda).\nNeed on kõik väga reaalsed riskid, mis võivad üllatusena võtta ka kõige ettevalmistatud veebimeistrid, kuid piisavalt hirmutavalt – pöörake meie tähelepanu sellele, kuidas kaitsta oma veebisaiti mõeldamatu eest: kadumise eest.\nLahendus on lihtne: regulaarselt varukoopiaid tegema.\nPeate oma veebisaidilt varukoopia tegema – selle tegemata jätmine on üks suurimaid vigu, mida saate teha.\nMõelge varukoopiale natuke nagu oma veebisaidi hetkeseisust konkreetsel ajahetkel – hetkeseisust, mille abil saate selle endisesse olekusse taastada.\nSeega, kui teie veebisaidil peaks midagi valesti minema, saate lihtsalt taastada eilse varukoopia, kui kõik töötas nagu kellavärk. Lihtne ja loogiline, eks?\n1 Veebisaidi varundamise plussid ja miinused\n2 Tutvustame VaultPressi\n3 Alustamine VaultPressiga\n5 Veebisaidi taastamine\nVeebisaidi varundamise plussid ja miinused\nEnne mis tahes veebitoimingute alustamist on hea mõte uurida plusse ja miinuseid.\nTeie veebisaidi varundamine ei tohiks erineda, nii et alustame lähemalt mõne positiivse küljest.\nParem karta kui kahetseda – võite arvata, et olete eriti ettevaatlik, kuid asjad lähevad valesti. Kui peaks juhtuma halvim, olete oma veebisaidi varundamise üle rohkem kui pisut tänulik.\nKaitske turvaohtude eest – kui viirus võtab teie veebisaidi kätte (või häkker pääseb juurde), saate selle enne kompromissi vähemalt oma olekusse taastada.\nUuenduste / ühilduvuse probleemid – mitte kõik WordPressi pluginad ja teemad ei ühildu WordPressi uusima versiooniga. Võite teha kõike õigesti, kuid kui ilmneb mõni ühilduvusprobleem, millest te ei tea, võib see põhjustada surma valge ekraani. Selle stsenaariumi korral olete jällegi nende varundamiste eest tänulik.\nLihtne migratsioon – kui soovite oma veebisaidi uuele URL-ile või hostikontole teisaldada, saate lihtsalt oma veebisaidi varundatud versiooni üles laadida. Lihtne.\nMeelerahu – kui teil pole WordPressi turvalisuse kohta vihjet (või isegi siis, kui olete), võib teil tekkida püsivaid kahtlusi, kas teie veebisait on tõesti turvaline, annab saidi täielik varundamine teile viimase kaitseliini ja kui midagi läheb, vale, saate selle töötava versiooni ikkagi päästa. Ärge alahinnake meelerahu väärtust – tahaksime ju kõik magada pisut lihtsamalt, eks?\nNüüd miinuste pärast ja räägin siin siiralt, kui ütlen neid pole.\nPuudub. Nada. Zilch.\nTeie veebisaidi varundamata jätmiseks ei saa mõelda ühtegi mõistlikku põhjust – jaa, see on nii oluline.\nVaatame koos põhjusega, mille eest hoolitseti, vaatame, kuidas varundada WordPressi veebisaiti – ja tutvustame vaieldamatult parimat seal pakutavat WordPressi varuteenust: VaultPress!\nKui otsite taskukohast ja usaldusväärset varundusteenust, siis soovitan tungivalt kasutada VaultPressi – ja palju teisi spetsialiste -.\n“Miks just VaultPress?” Kuulen sind küsimas.\nKuna tegemist on kõige lihtsama, usaldusväärsema ja muretu teenusega, mida toetab – seda toetab tõsiasi, et WordPress.com Automatticu taga olevad inimesed haldavad ja toetavad seda eriti hästi *.\nAlustamiseks installige oma WordPress-toega veebisaidile ametlik pistikprogramm VaultPress, registreeruge tellimuse saamiseks ja sisestage vajalikud üksikasjad (sellest lähemalt allpool). Pistikprogramm sünkroonib teie saidi automaatselt VaultPressi serveritega ja kui asjad lähevad valesti, saate ühe nupuvajutusega täielikult taastada kogu oma veebisaidi ja kogu selle sisu..\nSee on suurepärane meelerahu – ja seda kõigest alates 5 dollarist kuus (või 55 dollarist aastas) Lite-litsentsi eest, mis pakub teile igapäevaseid varukoopiaid ja veebisaitide automaatne taastamine (kui teil neid vaja on) 30-päevasest varundusarhiivist.\nPõhjalikumat kaitset soovides võiksite siiski kaaluda põhiplaanile üleminekut. See litsents tagastab teile 15 dollarit kuus või 165 dollarit aastas, kui ettemaksu makstakse.\nMida see lisaraha teile teenib? Noh, reaalajas varukoopiad alustamiseks – iga kord, kui teete oma veebisaidil muudatusi, loob VaultPress automaatselt varukoopia. Seejärel võtab see ka teie veebisaidi tunnikujutisi ja võimaldab teil valida selle taastamise kogu varundamise ajaloo põhjal (mitte ainult viimase 30 päeva jooksul).\nKui soovite rämpsposti vähendada, kaaluge VaultPress Bundle’i paketi hankimist, mis võimaldab juurdepääsu ka Automatticule kuuluvale Akismet Plusile.\nKui olete kogenematu WordPressi kasutaja, võite arvata, et VaultPressi on keeruline konfigureerida. Selles jaotises tahan teile näidata, kui lihtne see on, kui külastate veebisaidi täielikku varundamist ja taastamist.\nAlustamiseks registreeruge VaultPressi veebisaidil tellimusega, logides sisse oma WordPress.com kontoga.\nJärgmisena palutakse teil sisestada oma andmed ja veebisaidi URL ning teha makse krediitkaardiga (vabandust, PayPali ei aktsepteerita).\nPärast tasumist on järgmine samm VaultPressi konto konfigureerimine. Teilt küsitakse teie WordPressi veebisaidi serveri üksikasju (eriti FTP ja / või SSH-ühenduste kontrollimiseks) ja sisselogimisandmeid. Need toimingud on ühe klõpsuga veebisaidi taastamise võimaldamiseks kriitilised, nii et kui te pole tehnilise serveri üksikasjades kindel, pöörduge oma veebi poole.\nKui sisestatud üksikasjad, klõpsake ühenduse testimiseks sinist nuppu. Kui test õnnestub, saate kinnituse ja on aeg installida VaultPress WordPressi pistikprogramm.\nInstalliprotsessi lihtsustamiseks installib VaultPress pistikprogrammi automaatselt ühe nupuvajutusega või saate seda käsitsi teha, minnes pluginate juurde > Lisa uus > VaultPress > Installeeri nüüd > Aktiveerige pistikprogramm.\nJärgmine samm on VaultPressi konto registreerimine. Minge armatuurlaua külgribal uude VaultPressi suvandisse ja kleepige siis registreerimisvõtmesse, mis saadetakse teie e-posti aadressile. Lõpetage, vajutades nuppu „Registreeri”.\nVaultPress alustab automaatselt teie veebisaidi varukoopia loomist – see võib võtta sõltuvalt teie veebisaidi suurusest natuke aega, võib-olla tunde, kuid see protsess toimub taustal, nii et võite brauseri sulgeda või jätkata oma veebisait.\nJa selleks on vaja oma esimese varukoopia loomist – kiire ja valutu. Edaspidi toimub kõik taustal ja on täielikult automatiseeritud, nii et teie tööd ei sega kunagi VaultPressi ootamise ajal. Teie varukoopiaid hoitakse ka usaldusväärsetes Automatticu serverites, kus teate, et need on turvalised.\nSiinkohal tasub selgitada kahe litsentsi erinevusi.\nKui olete valinud 5-dollarise Lite-litsentsi, kordab VaultPress seda protsessi iga 24 tunni järel, luues oma veebisaidile igapäevase varukoopia.\nKui olete siiski üle läinud 15-dollarisele põhilitsentsile, on VaultPress palju aktiivsem. Lisaks põhjalikule igapäevasele skannimisele võtab see ka teie veebisaidi tunnipilte. Mis kõige parem – VaultPress võtab teie veebisaidilt vastu reaalajas teateid, nii et kui midagi muudab, hakkab varukoopia tekkima – näiteks kui olete avaldanud uue postituse või installinud pistikprogrammi.\nEhkki enamikul juhtudest piisab igapäevasest varundamisest, annab Basic-litsents teile pisut suurema meelerahu, et kui midagi peaks valesti minema, saate oma veebisaidi taastada ilma midagi kaotamata – isegi oma viimase töö.\nOma veebisaidi varukoopiate üksikasjade kuvamiseks peate pääsema juurde VaultPressi juhtpaneelile, mis on WordPressi tagapõhjast eraldi. Minge aadressile VaultPress.com ja logige sisse oma WordPressi konto abil või hüpake WordPressi armatuurlaual otse VaultPressi armatuurlauale (eraldi VaultPressi armatuurlaua omamine on kasulik, sest kui teie veebisait jookseb kokku ja te ei pääse WordPressi armatuurlauda juurde, saate ikkagi oma varukoopiate juurde pääsemiseks ja saidi taastamiseks).\nArmatuurlaua avaleht näeb välja umbes selline:\nVarunduste vaatamiseks klõpsake lihtsalt soovitud veebisaidi varundamise nuppu. Siin näete kõigi oma varundamiste kalendrivaadet koos viimaste varukoopiate loendiga.\nMuidugi on VaultPressi tellimuse üheks eeliseks võimalus oma veebisait hõlpsalt täielikult töötavasse olekusse taastada, kui midagi peaks valesti minema. Loodetavasti ei pea te seda funktsiooni kunagi kasutama, kuid kui asjad valesti lähevad, osutub see hindamatuks.\nKui probleemid ilmnevad, muudab VaultPress teie veebisaidi endise hiilguse taastamise ülilihtsaks – tänu ühe klõpsuga veebisaidi taastamise funktsioonile. Vaatame:\nVaultPressi armatuurlaual liikuge varukoopiate juurde. Kui teil on Lite-litsents, saate kasutada viimase 30 päeva jooksul mis tahes taastamispunkti. Kui valisite siiski põhilitsentsi, saate kasutada kõiki VaultPressi tellimuse eluea varukoopiaid.\nValige taastepunkt, kui teate, et teie veebisait oli täielikult töökorras, ja klõpsake siis nuppu Taasta. Ilmub hüpik, mis küsib, mida taastada – andmebaas, pluginad, teemad, üleslaadimised ja sisu. Kui midagi on valesti läinud, soovitan varundada kogu oma veebisaiti, valides kõik viis võimalust. Kui olete oma valikutega rahul, klõpsake nuppu Varundamise ettevalmistamine.\nKas mäletate selle õpetuse alguses, kui ma palusin teil luua FTP või SSH-ühenduse? Noh, see oli sellepärast, et vajate seda ühendust oma veebisaidi taastamiseks. Kui olete oma ühenduse juba seadistanud, pole probleemi – näete allpool olevat ekraani, mis näitab, et olete valmis minema. Kõik, mida peate tegema, on klõpsata sinist nuppu Taasta kohe.\nSee paneb veebisaidi taastamise tööle, mis võib sõltuvalt teie saidi suurusest lõpule viia. Taastamisprotsessi saate jälgida, jälgides edenemisriba.\nJa sellega teie veebisait taastatakse! Veebisaidi taastamine peaks võtma palju vähem aega kui varundamine ja see peaks toimuma mõne minutiga (kuigi see sõltub muidugi teie veebisaidi suurusest). Kui taastamine on lõpule jõudnud, saate meilisõnumi.\nVaultPressi kasutamine on imelihtne. Kogu protsess – alates konfigureerimisest kuni varundamiseni kuni taastamiseni – on uskumatult intuitiivne ja isegi kõige kogenematumal WordPressi kasutajal ei tohiks tekkida probleeme.\nVõite end veenda selles, et kuna teie saidiga pole kunagi midagi valesti läinud, ei vaja te tegelikult varuteenust. Iroonilisel kombel on varukoopia teenust vaja ainult siis, kui asjad lähevad valesti – selleks ajaks on juba liiga hilja.\nNii tehke endale teene ja tehke oma veebisaidi varundamine absoluutne prioriteet. WordPressi kasutajate jaoks on seal palju suurepäraseid varunduslahendusi, kuid enamik eksperte peab VaultPressi paketi absoluutseks parimaks – Automatticu toetatud teenus on tõhus, usaldusväärne, taskukohane ja, mis kõige tähtsam, äärmiselt hästi toetatud..\nMõelge vaid sellele, kui palju aega, vaeva ja raha olete oma veebisaidi loomiseks investeerinud. Kujutage nüüd ette, kui tunnete seda kõike ühe hoobiga kaotada!\nSellele ei maksa mõelda, eks?\n* Märkus. Vähesed muud varundusteenused aitavad teil oma veebisaidi uuesti üles töötada ja käitada sama innuga nagu VaultPressi tugitiim (tõepoolest, paljud WordPressi varundusteenused / pistikprogrammid ei paku üldse tuge).\nKas kasutate VaultPressi (või võib-olla midagi muud)? Mõtted?\nWordPressi veebisaidi kloonimine hõlmab mitte ainult selle varundamist, vaid ka uues asukohas taastamist. Veebisaidi\nNagu oleme juba korduvalt öelnud, peate WordPressi veebisaidi käivitamisel (eriti äri jaoks) saama oma


Fortnite 6. hooaeg: kuidas saada legendaarne ründerelv - Sporti\nFortnite 6. hooaeg: kuidas saada legendaarne ründerelv\nFortnite 6. hooaja meisterdamissüsteem on võimaldanud mängijatel relvi meisterdada ja täiustada liikvel olles. Kuigi luude või mehaaniliste osade kogumine esemete uuendamiseks võib olla heidutav ülesanne, on see pingutus väärt aega.\nSaar on metsikuks muutunud ja ellujäämiseks vajate kõiki eeliseid.\nÕppige käsitöö põhitõdesid, looge paremaid relvi ja tulge välja.\nLoe rohkem: https://t.co/AvX3jH6Khj\nmis on shulker -kast\n- Fortnite (@FortniteGame) 16. märts 2021\nSarnaselt salajastele vibudele, mida saab Fortnite 6. hooajal meisterdada, saab ka palju muid selliseid relvi saada käsitsi valmistamise, mitte rinnatiste rüüstamise teel.\nKuigi esemete meisterdamine võtab palju aega ja palju õnne, on see siiski kiirem, kui püüda neid leida rindkerest või rüüstada lüüa saanud vastastelt.\nMängijaid, kes naudivad relvade valmistamise väljakutseid Fortnite 6. hooajal, võidakse premeerida surmava legendaarse ründerelvaga.\nLegendaarne Primal Assault Rifle on metsaline selle tõelises mõttes. Hämmastava 225 DPS -ga saadab relv vastased varjule või sunnib neid paanikasse ehitama ja ressursse ammendama.\nPrimal Assault Rifle põhineb STW -s keskööl Stalker SNIPER -il. SMG põhineb STW -s Blackout ASSAULT RIFLE -l. Päris segane, aga mulle meeldib! pic.twitter.com/352hHGQU3p\n- Cubic Cosmos (@CubicCosmos) 16. märts 2021\nPrimal ründerelv Fortnite 6. hooajal vahetab oma esimese lasu täpsuse võimega tulistada kiiremini. See muudab relva vaenlase kaitse lammutamiseks sobivaks.\nLegendaarne primal ründerelv on ideaalne relv hoia higist eemal , kui relv närib läbi oma kõrge DPS ja tulekiirusega konstruktsioonid. See ründerelv on jõud, millega tuleb lõppmängude ajal arvestada.\nKui tulistate kellegi pihta, kuid siis ehitavad nad basseiniga viietärnihäärberi. #Fortnite #higi pic.twitter.com/LJZZqKdi5c\n- Harley (@hostfu2694) 17. märts 2021\nNüüd on aeg koguda osi ja asuda legendaarse ründerelva meisterdamise juurde.\nkuidas mängida xboxiga arvutit fortnite\nKuidas saada legendaarset ründerelva Fortnite 6. hooajal\nVõib -olla on üks lihtsamaid viise legendaarse ründerelva hankimiseks Fortnite 6. hooajal lihtsalt rääkimine Camp Codis asuva mannekeeniga. On väike võimalus, et NPC loob püssi mängijatele selle eest, et ta lihtsalt rääkis.\nHaara Dummy Outfit kohe esemete poest. pic.twitter.com/Eqm4XPRI7U\n- Fortnite (@FortniteGame) 30. jaanuar 2021\nKuid mängijate võimalused relva sel viisil hankida on väikesed. Relva meisterdamine ja täiendamine on palju elujõulisem valik. Alustuseks peavad mängijad leidma ajutise vintpüssi mis tahes Primal Rifle'i harulduse jaoks.\nHea koht luude kogumiseks Primal Rifle'i uuendamiseks on Colossal Crops. Siin asub kolm metssiga, keda saab luude pärast tappa. Samuti on palju struktuure, millel on Fortnite 6. hooaja ürgne teema, mida saab luude järgi jagada.\nUuendamine legendaarsele rünnakupüssile Fortnite 6. hooajal (pilt YouTube'i/McCreamy kaudu)\nKui piisavalt luid on kogutud, uuendage Primal Rifle eepiliseks astmeks ja rääkige seejärel Dummyga, et relv täies ulatuses legendaarseks ründerelvaks muuta.\nTeise võimalusena võivad sügavate taskutega mängijad luude kogumisest mööda minna ja kasutada kuldplaate, et uuendada haruldast Primal vintpüssi legendaarseks ründerelvaks.\n5 parimat pistikprogrammi Minecrafti serveriadministraatoritele\nSeene Minecraftis: kõik, mida peate teadma\ngta võrgusisu ühe mängijaga modis\nminecraft seemne xbox 360 loss\nerica mendez häälnäitlejate taga\nkuidas laadida uuesti ankru\nwarzone, kuidas juggernauti saada


SEB Pank analüüsis Eesti e-kaubanduses kasvutrende - Eesti E-kaubanduse Liit\nSEB Pank analüüsis Eesti e-kaubanduses kasvutrende\nKuigi e-ostukanalites teostatud kaarditehingute arv on viimase kolme aasta jooksul kasvanud 50 protsenti, siis tehingute keskmine summa on langenud: 2017. aastal ulatus keskmise kaarditehingu summa ligi 40 euroni, 2019. aastal on see langenud 33 euroni.\nÜhtlasi ilmneb, et eestimaalased on vilunud maksevahendite kasutajad: populaarsed on nii pangalink, krediit- kui ka deebetkaart, samuti SEB ainulaadne virtuaalkaart ning PayPal. Iga klient on selgelt leidnud maksevahendi, mis talle kõige rohkem sobib. Kõige populaarsemateks e-ostukanaliteks Eesti elanike seas on endiselt suured rahvusvahelised platvormid (Alibaba, Aliexpress, Amazon). Kohalike e-poodide teenuseid kasutab veidi üle 40% eestimaalastest.\nSEB analüüsi kohaselt on Eesti inimeste e-ostud endiselt enim seotud reisimise ja turismiga. Kõige rohkem kulutatakse ostudele reisibüroodest, kuid kiirelt populaarsust võitvad hotellide ja lennupiletite veebipoed hingavad neile kuklasse. Kuid suurima hüppe tegi mullu taksonduse ning kiirtoidu e-ostude käive.\nKõige rohkem (93 protsenti) kasvasid mullu e-ostud taksonduses ning kiirtoiduäris (90 protsenti), mis tulenes kahtlemata vastavate äppide populaarsusest ja lihtsalt uute teenuste pakkumisest. Hasartmängude ja loteriide puhul oli näha 58-protsendilist kasvu. E-kaubanduses langejaid eriti ei olnud, kui välja arvata väärtpaberite maaklerteenused, mille e-tehingute maht langes 12 protsenti. Aasta varem olid sporditarvete e-ostud näidanud üheksaprotsendilist langust, kuid mullu jõuti jälle kahe protsendiga plussi.\nE-ostlemise populaarsus on Eesti noorte seas kasvanud rohkem kui kuus korda alates 2017. aastast, selgus SEB uuringust. Statistika näitab, et ainuüksi noored vanuses 18 kuni 25 eluaastat on 2019. aastal teinud 1,2 miljonit e-tehingut summas 20,5 miljonit eurot. Noortest teeb veebipoodides regulaarselt oste iga kolmas ning rohkem kui pooled on kinnitanud, et eelistavad e-ostelda kord paari nädala jooksul.\nÜldise trendi kohaselt vähenes viimaste aastatega ka noorte inimeste e-ostude keskmine summa, kuid see kukkumine polnud suur, ainult paari euro võrra (19,43 eurost 2017. aastal kuni 17,23 euroni 2019. aastal). Küll aga on noorte tehtud tehingute keskmised summad oluliselt väiksemad kui keskmise täiskasvanud tarbija omad (33 eurot vs. 17 eurot vanuseliselt noorema kliendi puhul). Samuti eelistavad noored oma e-ostudes välismaiseid kanaleid, mille osakaal e-poodlemises ulatub suisa 85%!\nAnalüüsi aluseks on SEB korraldatud kliendiuuring e-kaubanduse teemal, lisaks on teostatud SEB e-kaubanduse kaarditehingute analüüs aastatel 2017-2019.


Pärasoole adenokartsinoom - kasvajate liigid, diagnoosimine, ravi etapid ja meetodid - Sool 2022\nPärasoole adenokartsinoom ei ole sama levinud. See kontseptsioon on üks vähi sortidest. Haiguse edasise arengu vältimiseks on vaja teada patoloogilise protsessi põhjuseid ja sümptomeid.\nPärasoole adenokartsinoomi mõiste ja selle põhjused\nKahjuks ei tea iga inimene, mis on soole adenokartsinoom. Meditsiinis tähendab see mõiste vähkkasvaja teket, mis koosneb epiteelkiududest ja toimib seedetrakti limaskestade alusena.\nSee patoloogiline protsess ilmneb meestel palju sagedamini kui naistel. Tavaliselt toimub see üle 50-aastastel inimestel. Raske on diagnoosida haigust asümptomaatilise kursuse tõttu. Ja kuna suremus on üsna kõrge.\nKäärsooles olev vähkkasvaja võib ilmneda ka täiesti tervel inimesel. Haiguse eripära on see, et ravi puudumisel sureb inimene vähem kui 12 kuu jooksul.\nKolorektaalse vähi oht on see, et enamikul juhtudel mõjutab see lümfisõlmi. Pärast seda levib haigus lähimatesse elunditesse maksa, emaka, põie kujul. Mõnel juhul on kaasatud luukoe struktuurid.\nKäärsoole adenokartsinoom tekib teatud põhjuste mõjul:\nkroonilise käärsoole haiguste olemasolu. Nende hulka kuuluvad lõhed anal piirkonnas, fistulid, hemorroidid ja polüübid;\nregulaarne kõhukinnisus krooniline;\nebatervislik toitumine, kus domineerivad rasvased, magusad ja rikkad toidud;\ntöö, mis on seotud pikaajalise kokkupuutega kahjulike kemikaalidega;\nKui teil on vähemalt üks tegur, võib tekkida negatiivne protsess. Seetõttu otsitakse ravi ajal kõigepealt algpõhjus.\nSoolekanali adenoomil on erinevad tüübid, mis sõltuvad haiguse kulgemisest ja vormist.\nHaiguse klassifikatsioon määratakse biopsia tulemuste põhjal ja jaguneb järgmiselt:\nkõrge diferentseerunud kasvajaga;\nmõõdukalt diferentseeritud adenokartsinoom;\ntumedate rakkude adenokartsinoomi korral;\nVäga diferentseeritud kasvaja\nKäärsoole väga diferentseeritud adenokartsinoomi ei peeta nii ohtlikuks kui teised alamliigid. Selles on vähirakkude arv ikka väike. Nende erinevus tervetest rakkudest on suur. Nad on ainult veidi suurenenud.\nSeda tüüpi haigust iseloomustab soodne tulemus. Metastaasid on äärmiselt haruldased.\nKäärsoole mõõdukalt diferentseerunud adenokartsinoom esineb kaalutud kujul. Vähirakkude struktuuridel on võime kasvada kogu soolestiku kanalis. Töötlemata toimub intestinaalne obstruktsioon.\nSageli on juhtumeid, kus kasvaja moodustumise suur suurus põhjustab seinte rebimist ja sisemise verejooksu avanemist. Samuti võib see protsess mõjutada fistulite esinemist elundite vahel. See võib põhjustada peritoniiti.\nMõõdukalt diferentseeritud rektaalset adenokartsinoomi tuleb ravida nii kiiresti kui võimalik. Vastasel juhul muutub haigus keerulisemaks.\nHalva diferentseerumisega adenokartsinoom\nIga viies patsient tuvastab käärsoole kehva diferentseerunud adenokartsinoomi. Selle patoloogia puuduseks on see, et seda iseloomustab kõrge pahaloomulisuse aste.\nVähirakkude struktuurid kasvavad kiiresti ja levivad naaberorganitele. Haigust on võimalik diagnoosida arengu algstaadiumis. Metastaasid arenevad väga kiiresti. Seda tüüpi haigus erineb teistest vormidest.\nHaigus ei ole peaaegu ravitav. Ebameeldivate sümptomite kõrvaldamiseks on ette nähtud ainult sümptomaatiline ravi. Prognoos on ebasoodne.\nSeda tüüpi haigus ei ole juba pikka aega tundunud. Seda nähtust täheldatakse nõrgestatud sümptomite tõttu. Pikaajalise ravikuuri ja terapeutiliste meetmete puudumise tõttu tekib verejooks.\nHaigus avastatakse röntgenuuringu abil. Vähirakkude struktuurid on silindri või kuubiku kujul. Kasvaja ravimine on väga raske ja seetõttu on see ebasoodne tulemus.\nMucinous adenokartsinoom on üsna haruldane ja mõjutab endomeetriumi. Kasvajal on tsüstilisi rakke, mis on võimelised tootma lima nimetust mucin. Seega haiguse nimi. Ta võib liikuda naaberorganitele. Ravimise ajal täheldatakse mõnikord korduvaid retsidiive.\nCecumi adenokartsinoomi avastatakse üsna hilja. Asi on selles, et haiguse algstaadiumis ise ei ilmne. Kõige sagedamini iseloomustab kroonilise haiguse ägenemist.\nvalusates tunnetes kõhus;\nvereringe ilmnemisel väljaheites;\njärsult kaalu langus;\nSümptomid on kerged ja paljud patsiendid ei võta neid arvesse. Kasvaja moodustumise tõttu muutuvad märgid heledamaks. Juba olemasolevatele sümptomitele võib lisada kõrvetised, kõhuvalu, kõhulahtisus sisu väljaheites.\nPärasoole adenokartsinoom võib areneda nii kiiresti kui ka järk-järgult. Kõik sõltub haiguse ja ravi õigeaegsest diagnoosimisest.\nMeditsiinis jaguneb haigus tavaliselt mitmeks etapiks.\nEsimene etapp. Seda iseloomustab seedetrakti limaskesta ja submucous koe kiindumine. Diagnoosimine selles etapis on väga raske. Tavaliselt täheldatakse väga diferentseeritud rektaalset adenokartsinoomi.\nTeine etapp Vähirakkude struktuurid hakkavad tungima soole kanali lihaskihtidesse. Kuid nad ei mõjuta ikka veel külgnevaid elundeid ja lümfisõlmi. Selles etapis kaebab patsient pikaajaline kõhukinnisus, lima ja veri väljaheide väljaheites.\nKolmas etapp. Kasvaja moodustumine hakkab kasvama läbi sooleseina. Selle tulemusena mõjutavad lähimad organid. Metastaasid algavad ja see mõjutab lümfisüsteemi. Sel hetkel hakkab arenema pärasoole madala astme adenokartsinoom.\nNeljas või viimane etapp. Kõik protsessid on juba pöördumatud. Kasvaja kasvab tohutult. 6-12 kuu pärast sureb patsient.\nTavaliselt tuvastatakse haigus teises või kolmandas etapis, kui protsessid on harva vastupidised. Kuid ravi ajal on võimalus pikendada eluiga mitu kuud või isegi aastaid.\nKäärsoole adenokartsinoomi diagnoos\nKui tehakse diferentsiaaldiagnoos, on vaja välistada eesnäärme adenoom, emakaõõne vähk, mao ja põie vähk.\npatsiendi uuringu sümptomite kohta;\nKui haigus on diferentsiaalsete tunnustega sarnane teise haigusega, siis viiakse läbi täiendav diagnostika.\nTervendav käärsoole adenokartsinoom\nMillist ravi valida, otsustab spetsialisti uuringu tulemuste ja haiguse staadiumi põhjal. On mitmeid tehnikaid:\nKirurgiline sekkumine. Vähkide moodustumine on eemaldatud. Kui kasvaja on väike, siis ei häirita soole kanali tööd. Kui moodustumine on suur, siis viiakse läbi kolektoomia. See meetod hõlmab soolekanali kahjustatud ala eemaldamist katelerami valmistamisega.\nKemoteraapia. See meetod on täiendav ja seda võib kasutada nii pärast operatsiooni kui ka ravimite ravi etappi. Ravi kasutab ravimeid leukovoriini, Raltitreksida kujul.\nKiiritusravi. Selle meetodiga ravimine aitab vähendada vähktõve piirkonda ja peatada metastaasid. Seda meetodit kasutatakse üsna harva, kuna jämesool muudab oma positsiooni liikumise ajal. Kiirgusega kokkupuutumiseks langes täpselt kahjustatud koht, seedekanal on fikseeritud.\nTumeda raku adenokartsinoomi saab ravida rahvamõõtmismeetodite abil. Seda meetodit kasutatakse täiendava ravina ja võimaldab teil aktiivse hariduse kasvu peatada.\nKeetmise valmistamiseks on võetud kalmuse juur, kartulite lilled, koirohi ja saialill. Kõik segatakse kokku ja täidetakse tassi keedetud veega. Infundeeritakse kaks kuni kolm tundi ja seejärel filtreeritakse.\nVõtke valmistoode 75 milliliitri kohta kuni kolm korda päevas. Teine retsept.\nEnemesi kasutatakse laialdaselt. Nad aitavad hoolikalt puhastada soole kanalit väljaheidetest, suurendades seeläbi elundi avatust. Sel eesmärgil kasutatakse tavaliselt puhastatud vett vasksulfaadiga. Lahuse ettevalmistamisel peaks kaaluma portsjonit. Selleks lisatakse kaks liitrit vitriooli kaks liitrit vett.\nRavimit süstitakse õrnalt soole kanalisse ja hoitakse vähemalt 10 minutit, kui see on võimalik. Ravi kestus on 14 päeva.\nKui patsiendil on diagnoositud adenokartsinoom, tuleb regulaarselt jälgida dieeti. See väldib väljaheidekivide teket ja kasvaja matreerumist.\noliivi- ja oliivi- ja linaseemneõli\nalkohoolsed, kofeiinitud ja gaseeritud joogid;\nsuitsutatud liha, maitseained ja seened.\nToitumise kohta on mitmeid soovitusi.\nSöömine peaks toimuma väikestes portsjonites.\nVastuvõtude vaheline ajavahemik peaks olema kaks kuni kolm tundi.\nVõtke toitu, mida vajate ainult maapinnal.\nValmistoitude temperatuur peaks olema 37-40 kraadi.\nKüpsetamine peaks olema aurutatud või keedetud.\nÄrge unustage joomist. Kui adenokartsinoomi vedelikku organismis peaks saama vähemalt kaks liitrit päevas.\nKui inimesel on diagnoositud pärasoole adenokartsinoom, võib prognoosi muuta. Kui haigus avastatakse esimeses etapis, saab haiguse täielikult ravida. Kui patsient on hilinenud, on soodsa tulemuse tõenäosus väike. Nii operatsiooni kui kemoteraapia võib läbi viia. Aga kui see mõjutab teisi organeid ja süsteeme, siis sureb isik mõne kuu jooksul. Seetõttu on arusaam, et arusaamatu päritolu ja geneetilise eelsoodumuse olemasolu tõttu tuleb seda võimalikult sageli uurida.\nPärasoole vähk: adenokartsinoomi tunnused ja ravi\nAdenokartsinoom on pahaloomuline kasvaja, mis areneb näärmete rakkudest sellistes kohtades nagu eesnäärme (g1, g2 ja nii edasi), suured ja peensooled ning peaaegu kõik teised siseorganid. Paljude näärmete olemasolu pärasooles põhjustab patoloogiat, mida nimetatakse rektaalseks adenokartsinoomiks. Sageli geneetilisel tasandil asetatud haiguse prognoos.\nSoole selle osa funktsioonide hulgas on kõige olulisem fekaalide säilitamine ja säilitamine enne väljaheiteid.\nlimaskesta - on sisemine vooder, selle rakud eritavad spetsiaalset lima, mis on vajalik fekaalimassi normaalseks liikumiseks;\nlihaseline - koos sidekudega loob raamistiku soolte kuju säilitamiseks. Kokkutõmbete tõttu vastutab ta väljaheidete väljaviimise eest;\nperitoneaalne - on rasvkoe, mis katab soolestiku väljaspool. Teostab amortisatsioonifunktsiooni.\nSoolest on lümfisõlmed, mis inhibeerivad baktereid, viiruseid ja kasvajarakke.\nAdenokartsinoom tekib pärasoole valendikku ümbritsevast näärmepiteelist. See kasvaja ilmneb sagedamini eakatel ja vanematel inimestel, kes elavad ebasoodsates elu- ja kliimatingimustes.\nSee kasvaja on põhjustatud geneetiliste ja väliste tegurite kombinatsioonist. Ja tihti tekkis see polüpoli (healoomuline adenoom) pahaloomulise kasvaja ajal.\njämesoole haigused: koliit, krooniline fistul, polüübid, villous kasvaja;\nasbesti ja muude toksiliste materjalidega seotud tegevused;\nAdenokartsinoomil puuduvad ainult selle patoloogia spetsiifilised sümptomid. Sellele vaatamata kaasneb haigusega terve sümptomite kompleks, mis näitab kasvaja protsessi esinemist organismis (täpsemalt sooles):\nvalu perineumis ja pärakus;\nmädaniku, vere ja lima väljaheide soole liikumise ajal;\nalumises kõhupiirkonnas ebakorrapärased valud;\nkehakaalu langus nälja ja söögiisu puudumise tõttu;\npaisunud kõht, ebaregulaarne väljaheide.\nKui kasvajat ei avastata õigeaegselt ja see ei alga õigeaegset ravi, võib see kiiresti kasvada, läbides mitmeid arengufaase ja levides vähirakke kogu kehas, mis asuvad teistes elundites, tekitades uusi ja uusi koosseise.\nperitoniidi ja fistuli moodustumise kujunemine;\nlaieneb soole luumenis, kasvaja kattub sellega, põhjustades soole obstruktsiooni;\nselle kasvaja metastaasid võivad kahjustada mitte ainult lähedalasuvaid elundeid, vaid ka kudesid, mis asuvad peamisest kohast kaugel;\nverejooks, mis on tingitud soolestiku läbimurdetest suure kasvajaga, millega kaasneb tugev valu.\nSeetõttu on varajane diagnoosimine äärmiselt oluline mitte ainult haigusest vabanemiseks, vaid ka ohtlike (surmavate) tagajärgede vältimiseks.\nPatoloogia üksikasjalik liigitus\nKasvaja jagunemine erinevateks tüüpideks on vajalik haiguse tegeliku pildi täielikuks kuvamiseks diagnoosimisel ja ravi taktika edasisel valikul.\nKasvaja klassifikatsioonid on erinevad, sõltuvalt: rakkude diferentseerumisest, asukohast ja koostisest.\nSelle klassifikatsiooni puhul võetakse arvesse kasvaja homogeensust, st rakkude diferentseerumise astet. Sõltuvalt sellest eristatakse järgmisi näärmevähi liike:\nKõrge diferentseerunud pärasoole adenokartsinoom. Seda tüüpi kasvajaid iseloomustavad praktiliselt muutumatud rakud (ainult nende tuum suureneb). Rektaalsed pärasoole adenokartsinoomi taastunud rakud toimivad samal viisil kui terved. Vanematel patsientidel ei kasva kasvaja. Noored võivad moodustada teiseseid kahjustusi ja patoloogia taandumist aasta pärast operatsiooni. Seda tüüpi on raske diagnoosida, täiesti ravitav. Suure diferentseerunud pärasoole adenokartsinoom, mille prognoos ulatub 98% -ni, progresseerub aeglaselt;\nAdenokartsinoom mõõdukalt diferentseeritud pärasool. Prognoosid elulemuse 75% ja lümfisõlmede metastaaside puhul - 50%. Sellel on kalduvus kasvada ja seetõttu viib see sageli soole obstruktsioonile, veritsusele soole rebendist, peritoniidist ja fistulite moodustumisest. Hästi ravitavad;\nAdenokartsinoom on halvasti diferentseeritud. See toimub 20% juhtudest. Tal on väljendunud raku polümorfism. Metastaseerib kasvaja varakult ja palju sagedamini kui teiste vähivormide korral. Kasvaja prognoos on pettumus, kuid varase ravi korral on võimalik pikaajaline remissioon;\nSelles võetakse arvesse pahaloomulise kasvaja teket. Sõltuvalt koostisest erinevad järgmised adenokartsinoomi tüübid:\nMucinous (limaskesta). See sisaldab muciini, lima ühe komponendi ja mitmete epiteelirakkude hulka. Sellisel kasvajal ei ole selgelt määratletud piire. Selle metastaasid on leitud piirkondlikes lümfisõlmedes. Kiirguse suhtes tundlik. Sageli kordub.\nCricoid ring. Tal on agressiivne areng, lümfisõlmedele ja maksale metastaasid, kasvab läbi sooleseinte. Diagnoositi sagedamini noortel patsientidel.\nSquamous. Seda tüüpi adenokartsinoomi aluseks on lamedad rakud. Kõige tavalisem neoplasm on pärakkanalis. Kasvaja on väga pahaloomuline ja agressiivne. Metastaseerub põie, ureters, tupe. Kordumised on sagedased, elulemus ei ületa kolme aastat.\nTubular Kasvaja koosneb tubulaarsetest elementidest. Kasvajal on väike suurus ja fuzzy piirid. Seda esineb 50% kõigist näärmevähi juhtudest.\nEdukaks raviks on vaja määrata adenokartsinoomi asukoht, see tähendab, millises soolestiku osas see asub. See indikaator määratakse pärakust sentimeetrites. Seega võib selle klassifikatsiooni kohaselt adenokartsinoomi leida:\nAnal kanal (anus);\nalumine ampulaarne piirkond (hambaarstist 4 cm);\nkeskmise ampulliumi piirkond (4–8 cm kõrgem kui hambakivi);\nülemine ampull (hambaarstist 8–12 cm);\nrektosigmoid (12 tihedamat või rohkem cm dentatejoone kohal.) Näiteks väga diferentseeritud sigmoidkoole adenokartsinoom.\nKirurgilise sekkumise planeerimisel võtab arst tingimata arvesse kasvaja kasvu võimalust ja sügavust soolestiku seintes, piirides ja metastaasides LU-s.\nDiagnostika ja töötlemise etapid\nDiagnoos on vajalik meede täpse diagnoosi ja sellele järgneva piisava ravi määramiseks.\nAdenokartsinoomi olemasolu kinnitamiseks määratakse patsiendile järgmised diagnostilised meetmed:\nprokoloogi sõrmeeksam ja uurimine;\nKLA koos ESRi kohustusliku määramisega (see kasvaja näitaja suureneb oluliselt);\nendoskoopia (kolonoskoopia) ja radiopaque diagnostika;\nirrigoskoopia, biopsia, millele järgneb mikroskoobi mikroskoopi uurimine mikroskoobi all;\nRektaalse adenokartsinoomi arengu etapid:\n1. etapp: kasvaja on väikese suurusega, asub limaskestal, mis ei kasva sügavamalt kui submukoosne kiht, üsna mobiilne, selgelt määratletud piiridega. Metastaasid puuduvad.\nEtapp 2a: kasvaja hõivab ühe kolmandiku või poole poole soolestiku sisemise limaskestast, ei ulatu seintest välja. Metastaasid puuduvad.\n2.b etapp: adenokartsinoomi mõõtmed on samad või väiksemad kui faasis 2a, kuid metastaasid on olemas soolestiku lümfisõlmedes.\n3.a etapp: kasvaja levib üle poole soole ümbermõõdust. Sügav idanemine mõjutab kogu sooleseina ja pararectaalset kiudu. Harv metastaasid esimese järjekorra lümfisõlmedes.\n3.b etapp: kasvaja idanevuse suurus ja sügavus on üle 3a astme. Metastaasid mõjutasid kõiki ristkülikukujulisi LU-sid.\n4. etapp: adenokartsinoomi suurused võivad varieeruda. Määratakse LU-d ja siseorganeid mõjutavad kauged metastaasid. Kasvaja kaldub lagunema, millele järgneb elundi seina hävitamine. Võimalik on vähkkasvatus vaagna koes piirkondlike metastaasidega.\nSelline klassifikatsioon toimib ja aitab kaasa diagnoosi koostamisele.\nSooles paiknev adenokartsinoomi ravi viiakse läbi kirurgilise, kompleksse ja kombineeritud meetodiga.\nPeamine meetod kasvajate eemaldamiseks varases staadiumis on operatsioon. Patsiendi ettevalmistamine sekkumiseks toimub aseptilisuse ja ablastsuse järgimisel.\nKõige sagedamini kasutatav kombinatsioonravi adenokartsinoomi ravis. Esiteks mõjutab kasvaja rakkude kasvajarakkude devitaliseerimist ja vähendab selle suurust ning seejärel vähendab operatsiooni ajal vähki.\n50% -l patsientidest, kes kasutasid inhibeerivat kiiritamist, kasutati kõrvalekaldeid ja seejärel teostatakse operatsioon. Samal ajal on võimalik teha keemiaravi kursusi nii enne kui ka pärast sekkumist.\nKirurgilised sekkumised, sõltuvalt protsessi etapist, võivad olla tüüpilised (kasvaja on lokaliseeritud), laiendatud (kui esineb samaaegselt kasvajaid) ja kombineeritud (kui protsess levib teistele organitele).\nSelle meetodi mõju on vältida kasvaja kordumist. Samal ajal kasutatakse oksaliplatiini, 5-fluorouratsiili ja leukovoriini kemoterapeutiliste ainete intravenoosset infusiooni, mis on efektiivsed kolorektaalse vähi korral.\nJuhtudel, kui operatsioon on mingil põhjusel võimatu, määratakse kemoteraapia monoteraapiana. Kui sekkumiseks ei ole vastunäidustusi, kombineeritakse keemiat reeglina resektsiooniga.\nMitmetes lümfisõlmede metastaaside või üksikute metastaaside korral elundites (näiteks maksas) on kursustel ette nähtud keemiaravi.\nKõik vähktõbi ei saa kontakteeruda. Pärasoole adenokartsinoom pannakse patsiendi DNA-sse, see isoleeritakse teistest selle kategooria haigustest. Neljandiku maailma elanikkonnast võib täheldada pahaloomulise kasvaja sümptomeid.\nKolorektaalset vähki peetakse praeguse vähitüübi peamisteks probleemideks. Oht seisneb selles, et varajases staadiumis ei viita ebamugavustunne või haiguse sümptomite ilmnemine. Varajase diagnoosimise abil on olemas võimalus parandada pahaloomuliste kasvajate ellujäämist.\nKolorektaalse vähi klassifikatsioon sõltub moodustumise homogeensusest. Igal alarühmal on oma omadused:\nKõrget diferentseerumist iseloomustab kasvaja vähene muutus. Tuumade arv suureneb ja rakud on endiselt võimelised oma tööd tegema. Vanematel inimestel ei ole metastaaside fookuseid ega kasvaja kudede kasvu teistes elundites. Noored kannatavad suurte riskide all, sest aasta pärast võivad nad leida korduva hariduse. Diagnoos on raske, kuna see on väga sarnane tervete rakkudega.\nTänu heale ravivastusele on elulemus suur. Peaaegu 97% patsientidest on ravi järel remissiooni. Kui metastaase ei ole, siis kolorektaalne vähk areneb aeglaselt.\nMõõdukalt diferentseerunud kasvajal ei ole selliseid positiivseid ennustusi. Metastaaside poolt mõjutatud lümfisõlmed viitavad sellele, et ainult 5% patsientidest on sellistel patsientidel viie aasta elulemus. Kuna epiteelirakud on võimelised laienema, arenevad patsiendid soolestiku obstruktsiooni.\nSellist tüüpi haigust raskendab fistuloossete lõikude teke ja peritoniidi esinemine. Suure suurusega kasvaja protsessid rebivad sageli sooleseinad, põhjustades tõsist verejooksu. Vaatamata tõsiste patoloogiate esinemisele on organismil võimalik operatsioonile või muule ravile positiivselt reageerida.\nMadala kvaliteediga adenokartsinoom on paksusooles vähi liik. Pimedate rakkude kasvajale on iseloomulik agressiivne areng, see on leitud patsientide viiendas osas. Metastaaside levik naaberorganitele toimub mitu korda kiiremini. Arstid ütlevad väljendunud raku polümorfismi. Kui patsiendil on pärasoole sarnane adenokartsinoom, on prognoos pettumus.\nSquamous adenokartsinoom. Kasvaja lokaliseerimine toimub kõige sagedamini anaalses kanalis ja see koosneb lamedatest rakkudest. Neoplasmidel on kõrge pahaloomulisuse aste, see areneb liiga agressiivselt. Patsientidel on täheldatud idanemist eesnäärmes, tupe, kusepõie või ureteris. Seoses sagedaste ägenemiste esinemisega pärast diagnoosimist antakse patsientidele umbes 3 aastat. Ainult kolmandik suudab ületada viie aasta elulemuse läve.\nMucinous (limaskesta) adenokartsinoom. Neoplasmil ei ole selgeid piire, kuna see koosneb mütsiinist ja epiteeli elementidest. Piirkondlikesse lümfisõlmedesse on metastaas. Ei ole mõtet seda pahaloomulist haigust kiiritusravi abil ravida, kuna tal puudub kiirguse tundlikkus.\nTsellulaarne adenokartsinoom. Tavaliselt diagnoositakse noorem põlvkond, seda haigust peaaegu ei mõjuta eakad. Peaaegu kohe määratakse mööduvust, agressiivsete, metastaaside teket maksas ja lümfisõlmedes. Enamikul juhtudel on täheldatud soolestiku soolestiku sisemistes kihtides esinemist.\nTubulaarne adenokartsinoom. Tuumoril, mis koosneb torukujulistest ühendustest, on keskmise suurusega ja ähmased piirid. Peaaegu pool kolorektaalse vähiga patsientidest kannatavad selle konkreetse tüübi all.\nVähi arengu aste\nEsimeses etapis on kasvaja moodustumine mõõdukas, liikuvusel ja selgetel piiridel. Kasv väljaspool submukoosa kihti ei ole, mingit tüüpi metastaase pole.\n2A - metastaasid puuduvad, kasvajarakke väljaspool seinu ja soole luumenit ei avastata. Kasvaja suurus suudab võtta kuni poole limaskestast.\n2B - vaatamata võimalikele väiksematele suurustele, märkige metastaaside olemasolu.\nVähi kolmas etapp viitab ka kahe alarühma esinemisele:\n3A - vähirakkude idanemine toimub sügavalt, kuid mitte ainult sooleseinad, vaid peri-rektaalne kiud kaasatakse protsessi. Harv metastaasid lümfisõlmedes, kasvaja suurus enam kui pool soolestiku läbimõõdust.\n3B - pahaloomuliste rakkude suurus ja sügavus on väga erinevad, kuid igal juhul esineb metastaaside rohkust.\n4. etapi olemasolu viitab kasvaja moodustumisele erinevates suurustes ja metastaaside esinemisele paljudes siseorganites. Pahaloomuline kasvaja on kalduvus rektaalse koe lagunemisele ja hävitamisele. Vähi idanevuse märgistamine vaagna koes.\nKolorektaalse vähi metastaaside varase ilmingu tõttu sõltub palju õigeaegsest ja nõuetekohasest ravist. Tingimusel, et patsient on pärasoole adenokartsinoomi kinnitanud, valib ravi individuaalselt kvalifitseeritud spetsialist. Skeem valitakse, võttes arvesse onkoloogilise protsessi lokaliseerimist ja patsiendi seisundit. Suurt rolli mängib vähirakkude diferentseerumise aste.\nPahaloomuliste kasvajate vastu võitlemisel saadud suured kogemused näitasid kombineeritud ravi kasutamisel suurt mõju. See hõlmab kiiritusravi, kirurgiat ja keemiaravi.\nMõõdukalt diferentseerunud adenokartsinoom, samuti see, millel on madal diferentseerumise aste, on kõige agressiivsemate kasvajate seas. Kokkupuute korral vajavad nad suuremat kiirgust ja toksilist ravimit. Tunnustatud kui tõhusat meetodit kirurgia tunnustamiseks. Kirurgid eemaldavad täielikult pahaloomulised kasvajad, samuti metastaaside poolt mõjutatud kuded. Vajadusel võetakse täiendavaid meetmeid, et hõlbustada väljaheidete eemaldamist kehast.\nKui rektaalne adenokartsinoom on lokaliseerunud päraku avanemise lähedale, võetakse mõjutatud ala eemaldamiseks radikaalseid meetmeid koos sfinkter-aparaadiga. Pärast seda loovad kirurgid kunstliku augu fekaalimassi väljumiseks. Kolostomy hõlmab catherieli lisamist, seda tuleb regulaarselt muuta.\nArstid võivad teha soodsa tulemusega operatsiooni. Operatsiooni ajal tehakse läbi pärasoole haigestunud osa ekstsisioon koos kasvaja lisamisega. Samas säilib soole järjepidevus. Kahjuks ei saa selliseid manipulatsioone alati läbi viia suure patoloogiate arvu tõttu.\nPahaloomulisi kasvajaid ei tohi alati kirurgiliselt eemaldada. Mõned patsiendid on sunnitud operatsioonist loobuma, selle otsuse tegurid on vanadus ja nõrgenenud keha. Sellisel juhul saate kasutada palliatiivse meditsiini meetodeid. Kasvaja elektrokoagulatsioon võimaldab teil vabaneda tugevatest valu, parandada elukvaliteeti ja suurendada selle kestust.\nMitte kirurgiline ravi:\nKemoteraapia viiakse läbi abimeetodina kõrge terapeutilise toime saavutamiseks. Kasvaja vastu võitlemiseks kasutatakse mitmeid tsütostaatilisi ravimeid kasutavaid kombinatsioone. Hästi tõestatud:\nKiiritusravi viiakse läbi pärast operatsiooni või enne seda, see meede võimaldab teil mõjutada haiguse kulgu. Enne kasvaja eemaldamist vähendab kiirgus sõlme mahtu ja peatab metastaaside protsessi.\nKui patsiendil on diagnoositud näärmevähk, on see meetod vastunäidustatud. Ükskõik milline pärasoole osa on suur liikuvus, asend muutub sõltuvalt patsiendi asendist.\nKeemiaravi ja kiirgusega kokkupuute kasutamine ei saa toimida sõltumatuna. Erandid on võimalikud, kui pärasoole adenokartsinoom ei toimi. Konservatiivsete meetodite abil antakse patsiendile võimalus üldist seisundit parandada.\nIgasugune kolorektaalse vähi raviks kasutatav ravi aitab tõrjuda haiguse põhjustatud mürgitust. Selle tõttu ei pea patsient elama, ta juhib normaalset elu.\nKuna haiguse tegelikud põhjused ei ole teada, ei ole selle esinemist võimalik vältida. Siiski on olemas meetodid, mis viitavad näärmevähi varasemale diagnoosimisele.\n50-aastaseks saamisel on vaja vähemalt kord aastas kohustuslikku eksamit koloprotoloogi poolt. Isegi kui haiguse häirivad sümptomid puuduvad.\nOn oluline aegsasti ravida soolestiku polüüpe ja põletikke.\nKui inimesel on sugulased, kes kannatavad adenomatoosse perekondliku polüpoosi all, tuleb skriinimine alustada 20 aasta pärast.\nToitumisest on parem välja jätta vürtsikas toit, kõrge rasvasisaldusega toiduained. Hea on regulaarselt süüa puuvilju ja köögivilju, mis normaliseerivad soolte tööd ja leevendavad kõhukinnisust.\nPatsiente, kes on eelnevalt adenokartsinoomi eemaldanud, tuleb uurida iga 3 kuu järel. Vajalik on külastada arsti juurde, et see aitaks õigeaegselt tuvastada retsidiivi tekkimist.\nMida peaksid ootama sarnase diagnoosiga patsiendid?\nPrognoos sõltub otseselt patsiendi meditsiiniasutuse külastuse ajast ja onkoloogilise protsessi arenguastmest. Sageli, mitte nii halb, peate ennast kaitsma mõne teadliku inimese arvamuste eest. Vastavalt meditsiinilistele valgustitele:\nKui kliiniline pilt viitab lümfisõlmedele, leiti viie aasta elulemus 48% patsientidest. Sellisel juhul tuleb patsiente regulaarselt uurida ja järgida onkoloogide soovitusi.\nEsmane staadiumis leitud pärasoole väga diferentseeritud adenokartsinoom võimaldab peaaegu kõigil patsientidel elada vähemalt 5 aastat. Kui patsiendil on 2. staadium, võib 80% selle diagnoosiga inimestest taastuda.\nKahjuks vähendavad mitmed maksa metastaasid kvaliteeti ja pikaealisust. Selliseid patsiente manustatakse umbes 12 kuud.\nPärasoole madala astme adenokartsinoom on mööduv ja peaaegu puudub võimalus sellest vabaneda. Metastaaside lööve määratakse juba vähi algstaadiumis.\nNoorel aegadel on eakate patsientidega patsientide võrdlemisel sageli lümfisõlmede metastaasid.\nEakatel inimestel ei ole soovitatav operatsioone teha, sest nende järel täheldatakse suurt osa surmajuhtumitest.\nKopsude metastaaside olemasolu viitab vähktõve prognoosile vähi tekkeks.\nÄrge unustage patsiendi omadusi, mis võivad mõjutada ravikuuri. Eeskirjadest on erandeid, neil on teistsugune tulemus, selle haiguse puhul mittestandardsed.\nAdenokartsinoomiga patsientide toitumine\nEnne operatsiooni peab patsient nõrgestatud keha säilitamiseks hästi sööma. Immuunsüsteemi tugevdamine vitamiinide sisaldavate toodete abil ei ole üleliigne.\nDieet peaks olema mitmekesine, sellest tuleb välja jätta soolane, praetud, rasvane, vürtsikas toit. Kõik rasked toidud on nüüd keelatud, sest soolestikku tuleb kaitsta. Osad peaksid olema väikesed, söögikordade arv ulatub 6 korda.\nPärast kasvaja eemaldamist ja kolostomiumi eemaldamist on esimene päev näljane. Lisaks sellele antakse kogu toit patsiendile vedelal kujul, vee kogus päevas ei tohi olla väiksem kui poolteist liitrit.\nRektaalne adenokartsinoom on pahaloomuline kasvaja, mis koosneb näärmelistest epiteelirakkudest, mis suunavad soole pinnale. Vanemas eas suureneb nende haigestumise tõenäosus. Elatustase mõjutab ka haiguse arengut: tsiviliseeritud riigis elavad inimesed, kus elatustase on kõrge, on seda tõenäolisem.\nEbamugavuse ilmingute puhul on oluline pöörduda spetsialisti poole.\nPärasoole adenokartsinoom (muidu kolorektaalne või näärmevähk) on seedetrakti kolmas kõige levinum onkoloogiline haigus.\nSee haigus mõjutab kõige sagedamini mehi, mitte naisi. See võib põhjustada surma vaid 1 aasta jooksul ja on salakaval, sest seda ei edastata läbi õhu tilga või seksuaalselt, ja seda ei põhjusta isegi arsti järelevalve, vaid see on inimese DNA-sse kinnitatud. Teiste sõnadega ei päästa ta rasestumisvastased vahendid, ühekordselt kasutatavad süstlad ega marli sidemed.\nPärasoole adenokartsinoomil on kurb prognoos, kuna haiguse varajase kulgemise ajal puuduvad erilised sümptomid ja inimesed on arstidega konsulteerinud (neil on raske oma probleemist rääkida ja eksam on kohutav).\nTeadlased ei ole veel täpselt aru saanud, mis põhjustab seda haigust. Harvadel juhtudel ilmneb see haigus ainult geenimutatsiooni tõttu ja seda põhjustab kõige sagedamini väliste ja geneetiliste tegurite kombinatsioon.\nTeaduslikud uuringud, mis viidi läbi teadlaste poolt meditsiini valdkonnas, kinnitasid, et rektaalse adenokartsinoomi arengu põhjused on järgmised:\nsoolestikku mõjutavad juba püsivad haigused (hemorroidid, fistul, lõhed, polüübid, koliit);\npärilikud haigused (hajusad polüpoos, Gardneri ja Türko sündroomid), mis loovad hea keskkonna polüüpidele, mis hiljem muutuvad vähirakkudeks;\nkõhukinnisus, mis kestab kaua;\npunase liha, kondiitritoodete, rasvaste toitude, köögiviljade, puuviljade ja teraviljade puudumine toitumises;\npikaajaline kokkupuude selliste kemikaalidega nagu asbest, amiidid, türosiin;\nHaiguse ilmnemise kliinilisi ilminguid ei väljendata. Seetõttu on vaja ravi alustamiseks aegsasti tähelepanu pöörata kergetele või mõõdukatele sümptomitele. Selle haiguse ilmnemisel võib ilmneda:\nvalu kõhupiirkonnas ja perineumis;\nkõhulahtisuse ja kõhukinnisuse vaheldumine või püsiva kõhulahtisuse või kõhukinnisuse esinemine;\nesinemine vere, mäda ja lima väljaheites.\nPärasoole adenokartsinoomi korral muutub inimene äärmiselt tühjaks. Pideva verekaotuse tõttu areneb ta aneemia.\nHaiguse põhjustatud tüsistused\nRektaalse adenokartsinoomi progresseerumine põhjustab järgmisi komplikatsioone:\nkõhukelme muutub põletikuliseks ja tekib peritoniit;\nvähkkasvajate kasvu tõttu kahjustub soolesein ja seetõttu tekivad fistulid või tekivad peritoniit;\nilmub lümfisõlme metastaas;\nhaigus mõjutab emaka, põie, maksa, neerude, luu, kopsude ja aju toimet.\nAdenokartsinoomi arengu etapid\nKõik need tüsistused muudavad radikaalse ravi raskeks või võimatuks.\nHaiguse ja selle liikide klassifikatsioon\nNäärmevähi klassifitseerimisel võetakse kasvaja tüübi kindlakstegemiseks arvesse homogeensust (diferentseerituse aste).\nNäärmevähi tüübid on:\nRavi diagnoosimise ja ravi taktika valimiseks on vaja arvesse võtta tsooni, kus kasvajarakud kasvavad. Jaotused, kus haigus on välja tõmmatud (sentimeetrites pärakust) on järgmised:\nrektosigmoid (kuni 12 cm);\nülemine ampull (8 kuni 12 cm);\nkeskmise suurusega (4 kuni 8 cm);\ntäispuhutavad (4 sentimeetrit hammastest);\nanal kanal (anus).\nKui kahtlustate selle haiguse esinemist, peaks inimene pöörduma prokoloogi, koloprotoloogi, onkoloogi poole.\nFermenteeritud vähki tuleb diagnoosida põhjalikult endoskoopiliste ja laboratoorsete testidega. Haige läbib hoolika füüsilise kontrolli, mis hõlmab anamneesi võtmist ja keha probleemse piirkonna digitaalset uurimist.\nSeejärel tehakse patsiendile järgmised protseduurid:\nRektoromanoskoopia. See võimaldab teil visuaalselt kontrollida limaskestade seisundit ning kasvajakudede biopsiat elektrilöögi abil.\nIrrogoskoopia, mis on kontrastainet (baariumsulfaati) kasutades läbi viidud röntgeniuuring. Aine viiakse kehasse suuõõne või klistiiri kaudu pildi saamiseks.\nKolonoskoopia. See on kõige informatiivsem meetod, mis võimaldab hinnata seedetrakti seisundit.\nKõhuõõne ultraheliuuring. See diagnoosimeetod on minimaalselt invasiivne ja valutu, annab teavet vähi protsesside, elundite ja metastaaside seisundi kohta.\nMRI ja sellele järgnev diagnostika annavad võimaluse selgitada kasvaja histoloogiat ja tuvastada metastaase.\nSamuti peate tegema analüüsi:\nveri (kokku, biokeemia, kasvaja markerite olemasolu);\nKuna kolorektaalvähk on kalduvus varajasele metastaasile, on vaja õigeaegset ravi, mis peab olema kvalifitseeritud ja valitud iga patsiendi jaoks eraldi.\nPeamine ravimeetod on operatsioon, mis eemaldab pahaloomulise kasvaja ja koe metastaasidega koos väljaheidete eemaldamisega inimkehast. Parim operatsioonitüüp on haigestunud soolestiku ja kasvaja eemaldamine, kuid soole järjepidevusega. Seda ei saa siiski igal juhul teha.\nKõige sagedamini on vajalik operatsioon.\nKui kasvaja asub päraku lähedal, tuleb organi probleemne osa eemaldada koos sfinkter-aparaadiga. Loodud on kolostoomia - kunstlik väljaheide väljaheite jaoks ja sellele on lisatud katood.\nKahjuks on juhtumeid, kus vähk ei toimi, 1/3 patsientidest ei ela kirurgilist ravi vanuse või liiga halva tervise tõttu. Siis on vaja kasutada palliatiivset ravimeetodit (näiteks tuumori elektrokoagulatsioon, kemoteraapia), mis vähendab valu ja parandab haigete kvaliteeti ja pikaealisust. Kui valu on mõõdukas või raske, siis määrake võimsad valuvaigistid.\nTäiendava ravina kasutatakse kemoteraapiat (tsütotoksilised ravimid). Siin võib olla sobiv üks ravim (irinotekaan või 5-fluorouratsiil) või ravimikompleks (fluorafuur, raltitrexid, kapetsitabiin). Enne operatsiooni võimaldab see ravimeetod peatada pahaloomuliste rakkude kasvu ja pärast kirurgilist sekkumist vähendab see haiguse kordumise tõenäosust.\nRadioteraapiat kasutatakse ka enne ja pärast kirurgilist ravimeetodit (see aitab vähendada kasvaja suurust, pärsib pahaloomuliste rakkude jagunemiskiirust, takistab metastaasi, takistab haiguse kordumist).\nKui haigus on juba tuvastatud, kuid seda pole veel kirurgiliselt ravitud, tuleb kasutada immuunsust toetavat ja patsiendile tugevust suurendavat dieeti. Sa ei saa süüa rasket toitu, samuti midagi rasvast, praetud, vürtsikat ja soolast. Sööge peaks olema murdosa (5 või 6 korda päevas), toidu osad peaksid olema väikesed.\nJa seda haigust saab ravida traditsioonilise meditsiiniga, mis kasutab kasvajavastaste komponentidega taimi.\nEnamik ravimtaimi sisaldab mürki, mistõttu on vaja rangelt järgida retsepti, kui valmistatakse ravimit, tinktuuri või tinktuuri. Tasub meeles pidada, et traditsiooniline meditsiin ei ole imerohi, vaid kvalifitseeritud ravi võib ette näha ainult spetsialist.\nPärasoole adenokartsinoomiga patsiendid pöörduvad arsti poole, kui nende seisund on juba muutunud talumatuks. Kõigist spetsialistidest kardavad inimesed hambaarste ja prokolooge. Nad eelistavad taluda ebamugavust ja valu, kui see on võimalik. Selline oma tervise hooletus on lõpuks kohutavate tagajärgedega, mida ei ole alati võimalik ravida. Seetõttu ei tohiks karta ja mitte häbelik olla, vaid minna meditsiiniasutusse niipea, kui on näha haigusi. Ja ka mitte üleliigne tegeleb ennetusmeetmetega, et mitte haigestuda.\nJälgige kindlasti seedetrakti tervist. Aja jooksul, et ravida kõiki tema haigusi. On vaja süüa õigesti ja vajadusel konsulteerida toitumisspetsialistiga. Dieetide puhul peate seda järgima.\nParem on vältida kahjulike ainete mõju. On vaja võtta ainult neid ravimeid, mille pärast arst on määranud arst. Ilma ebaõnnestumiseta tuleb stressiga toime tulla. Sa pead mõistma oma probleemi ja õppima, kuidas sellega toime tulla. Kõiki nakkuste põhjustatud haigusi tuleb ravida. Te ei saa anaalseks treenida.\nOn vaja teada, millised haigused olid sugulastel. Kui inimene avastab, et rektaalse adenokartsinoomi all kannatavad inimesed olid tema perekonnas, siis peaks ta mõistma, et ta on ohus, seega peab ta olema prokoloogi poolt uuritud.\nSee tähendab, et ennetusmeetmed on need, mis võimaldavad välistada keha kahjustavaid tegureid. Peamine asi ei ole jääda ootamatuks, vastasel juhul on liiga hilja!\nPrognoos - kui palju elab\nAdenokartsinoomi prognoosi teeb arst individuaalselt iga patsiendi kohta, lähtudes paljudest teguritest:\nKeskmine statistika on:\nhaiguse diagnoosimine teises etapis võib ravida 70% selle all kannatavatest inimestest;\nkolmandas etapis on ainult 50% patsientidest võimalus taastuda;\nneljas etapp elab 10% patsientidest.\nSelle haiguse diagnoosimiseks selle väljatöötamise ajal ei ole veel välja töötatud viise. Samuti ei ole olemas ravimeetodeid, mis tagavad täieliku taastumise. Sellel haigusel on madal elulemus. Selle inimese peamine ülesanne, kelle kehas see vähktõve protsess ilmnes, on püüda elada veel 5 aastat. Pärast seda tunneb patsient oma seisundi paranemist.\nHüpofüüsi puhul on tegemist väikese elundiga.\nTänapäeva maailmas on see juba ammu tuntud.\nMis on mao adenokartsinoom? Sagedased.\nKõige levinumad sapipõie eemaldamise tagajärjed\nSpastiline soole seisund, mis see on


I LOVE YOU viiruse looja on siiani töötu - Äripäev\nI LOVE YOU viiruse looja on siiani töötu\n07. veebruar 2001, 11:32\nEelmine artikkel: Libeda tee tõttu makstud hüvitisi 3,5 miljonit krooni aastas\nJärgmine artikkel: EL hakkab kontrollima ?jutukate? börsirubriike\nEelmise aasta mais möllanud I LOVE YOU viiruse autor, 22aastane filipiinlane Onel de Guzman ütles intervjuus ajalehe Chicago Tribune, et ta on endiselt töötu.\nInternetiajakiri The Register vahendab De Guzmani sõnu, kes rääkis, et on kuulunud häkkerite gängi nimega Grammarsoft. Selle grupi häkkerid pole kunagi teineteist näinud, nad suhtlesid vaid interneti teel ja teadsid ainult teiste hüüdnimesid. Grammarsofti häkkerid pidasid kübersõdu teiste gängidega. Ühe sellise sõja käigus loodigi I LOVE YOU viirus, mis tekitas üle maailma 10 miljardit dollarit ehk ligi 170 miljardit krooni kahju. De Guzman ütles, et oli väga hirmutatud sellest, mis tema loodud viirus tegi ja ei saanud tükk aega arvutiga tööd teha. I LOVE YOU looja on hetkel töötu ja intervjuu lõpus küsis ta Chicago Tribune ajakirjanikult raha, et koju sõita. Praegu kuum Äripäevas


16 Jan – Meelelahutus / Sündmused\nVideomängude staar ning vaieldamatult maailma kuulsaim rulataja Tony Hawk saabub Tallinna, et võtta osa Saku Suurhallis 2.–3. veebruaril toimuvatest Simple Sessioni võistlustest. 50-aastane rulatäht asub ametisse rulaeksperdina, kes kommenteerib võistlusi…\nBalti Jaama Turu Depoo alal toimub muusika, kunsti ja toidufestival Kõva Karneval\n23 Aug – Meelelahutus / Sündmused\n25. augustil toimub Tallinna uue loomingulise elu südames – Balti Jaama Turu Kõrval, Depoo alal esmakordselt Kõva Karneval, mis on segu alternatiivsest muusikast, toidust, kujutavast- ja etenduskunstist, vintage-turust ning paljust muust. Kõva Karnevali eesmärk…\n18 Jan – Meelelahutus / Sündmused\nSel laupäeval, 20.01, toimub teatris NO99 Intsikurmu Talifestival, mis juhatab sisse 2018. aasta suvel Põlvas toimuva Intsikurmu muusikafestivali. Kolmandat korda toimuv Talifestival toob sel aastal publikuni kokku 10 artisti. Intsikurmu…


Neutrofiilide vähenemise põhjused veres ja parandusmeetodid - Kes on haige\nNeutrofiilide sisaldus on näidatud protsendina leukotsüütide koguarvust. Segmendatud rakud moodustavad 45-75 protsenti. Bandpot ei tohiks olla rohkem kui 5 protsenti. Muid ebaküpseid vorme veres ei tohiks avastada. Kui veres määrati noored neutrofiilide rakud, siis on massivookiiruste küpse vorme, mis tähendab, et organism tekib tõsine infektsioon.\nAbsoluutne neutrofiilide arv on vähenenud


Author Zahra ThunziraPosted on July 13, 2020 Categories Beauty\nNeed villid ei lähe. Jah, kui te olete rase teie akne ainult halveneb. Sa võiksid olla akne raseduse tõttu muutused organismis, sealhulgas kõikumisi hormonaalse taseme.\nÜletöötanud hormoonid võivad põhjustada akne Breakout, eriti kui teil on kogenud probleemi enne olite rase. Mõningatel juhtudel, akne võib saada raske raseduse ajal.\nMe ütleb teile akne kui teil on kaasas laps, mida saate teha, et saada vabastust neid ja siis mida sa ei tohiks teha, et saada abi.\nMis põhjustab akne raseduse ajal:\nEsimesel trimestril, oma hormoonide taset läbida murrangut. Kuna tase oma hormoonid suurendavad, keha eritab rohkem naftat kui tavaliselt. Selle tulemusena, siis kannatavad akne pursked.\nSiin on mõned kõige levinumad põhjused, mis viivad akne raseduse ajal\nSuurim põhjus akne purse, kui olete rase on nihkumise hormonaalse taseme. Alustamise ajal oma esimese trimestri, st umbes kuuendal nädalal oma raseduse, oma hormoonide taset tabanud kõigi aegade kõrgeim.\nProgesteroon on peamine hormoon. Ta teeb oma näärmete toota rohkem looduslik õli või rasu, mis põhjustab akne Breakout. Liigne õli, et teie näärmete toota sel ajal blokeerida poore nahka. Selle tulemusena bakterid koguneda poorid ja põhjustada infektsiooni, mis viib akne Breakout.\nKuigi te olete rase, keha hakkab säilitama vedelikud. Kõik lisaeritise et keha säilitab sisaldab toksiine, mis võivad põhjustada akne Breakout.\n3. Kalduvus akne:\nKui nahk on eelsoodumus akne, siis on kõige tõenäolisemalt kannatavad akne raseduse ajal. Samuti, kui olete alati olnud akne just enne algust menstruatsiooni, siis on tõenäolisem, et kogeda, et kui te olete rase.\nKui te ei kannatavad akne raseduse alguses, siis tõenäoliselt ei saa midagi akne ajal viimase osa oma raseduse samuti.\nAkne on valus nii tema atmosfäär ja välimus. Lisatud teiste raseduse hädasid, akne võib sind masendus. Aga enne kui valida ravi, mida tahaks veenduda, et see on ohutu.\nKas Akne ravi raseduse ajal ohutu?\nAkne ei ole tervisele tõsiselt või meditsiiniline seisund, vaid lihtsalt kosmeetiline tingimusel, et kaob kord oma hormoonide taset isegi välja. Üks parimaid asju, mida saate teha oma raseduse akne ägenemist on midagi. Te võiksite proovida arvatavasti ohutu üle leti ravimid, mis lubavad teha oma akne ja eemaldada laigud, kuid need ei ole ohutu kasutada, kui te olete rase. Isegi kui ravim on sätestatud, et see on ohutu teie jaoks, see on hea, et vältida teatud koostisosi ravim võib avaldada negatiivset mõju.\nAga ei saa pettunud, kui ei pea elama koos akne üheksa kuud. Võtke hoolt ja mis tegutseb looduslik vahend akne.\nNatural võimalusi tegeleda Akne Rasedus:\nAkne ei ole murettekitav, kui mitte arvestada asjaolu, et see võib tähistada oma välimust. Saate tegeleda, võttes allpool nimetatud meetmetele:\n1. Hoidke oma nahka puhta:\nParim viis vältida akne, kui olete rase või on muul põhjusel, hoides nahka nii puhas kui võimalik.\nKasuta kerge ja seebivaba puhastusvahendiga kaks korda päevas pesta oma nägu. Saate peske nägu üks kord hommikul pärast olete ärganud ja siis öösel enne magamaminekut. Peske nägu korralikult puhastite ja loputa jäänud seebiga. Pat kuiv õrnalt kuid ei hõõru nahka.\nSamuti hoolitseme pesta ja puhastada ala lähedal oma juustepiir ja teie jawline , kuna need on kaks valdkonda, kus poorid ummistuda kõige rohkem.\nRasusele ja pesemata juuksed võivad ka põhjustada akne Breakout. Seega, kasutage hea šampoon juuste pesemist. Et vältida õlijääkide puudutamata nahka vahetada ja pesta oma padjapüürid, käterätikud ja kõik sallid või mütsid, mis te kasutate regulaarselt.\n2. Ärge pistma:\nKuigi te võiksite pesta ja puhastada oma akne, et muuta need minema, tehes ainult halvendaks olukorda.\nKui te olete rase, nahk muutub ekstra tundlik, ja isegi vähimatki hõõrudes ja puhastamine võib põhjustada vigastusi. Regulaarne puhastamine ka ribadeks füüsiline kiht niiskust. Kui teie nahk kaotab oma loomuliku niiskuse, saadab välja signaali oma õli näärmete toota rohkem õlid korvata kaotatud niiskuse. Selle tulemusena rasunäärmete keha hakkab tootma rohkem õlid, mis võib veelgi ummistada oma naha ja põhjustada akne.\nKui üritate pigistada oma vistrikud või torkima neid, see võib muuta teie sõrmikud kangekaelne ja viia püsiarmide ja laigud.\n3. Hoidke oma nahka niisutab:\nSee nõuanne ei pruugi heli mõistlik, kuid see aitab, sest niisutab nahka on üks ohutumaid akne ravi raseduse ajal. Oluline on hoida oma nahka korralikult niisutab, kui soovite, et vältida akne. Kasuta õlivaba kreem koostatud vistrikuline nahk. See vähendab ärritust, mis sageli kaasneb akne.\nKasutades õigust kreem aitab teil hoida oma nahka hüdreeritud. Mõnikord, kui te peske nägu sageli vältida õli ummistumist poorid, siis saab kipuvad kuivama nahka ja teeb selle karm. Selle tulemusena nahk võib muutuda haavatavaks akne isegi kui see on liiga kuiv. Sa pead tasakaalu, kus teie nahk ei ole liiga kuiv ega liiga õline.\n4. Loe koostisosade loetelus:\nEnne kui osta toodet kasutada oma naha, lugeda etikette ja mõista koostisosi.\nTeatud tooteid tähendas üksnes neile, kellel vistrikuline nahk. Näiteks tooted, mis on märgistatud kui õlivaba, comedogenic või mitte acnegenic on ideaalsed neile, kellel rasvase naha ja peanahka. Sellised tooted hoiavad naha ja peanaha õlivaba, et sa ei ole sõrmikud.\n5. Vältida päike:\nÜle-päikese mitte ainult suurendab akne, kuid kahjustab ka nahka. Olles läbi päike kaua suurendab nahavähi riski. Samuti võib esile pigmentatsiooni ja laigud nahal, mis on ühine joon raseduse.\nEt vältida kahjulikke kõrvaltoimeid kui olete läbi päike, veenduge kasutada päikesekaitsevahendeid, et on SPF arv vähemalt 15. Ka sa pead veenduge, et päikesekreemi te kasutate on valmistatud õli ja acne- kergesti nahka.\n6. Võtke tervisliku ja tasakaalustatud toitumise:\nKui soovite süüa maiustusi või rafineeritud terad, vähendada soola tarbimist või neid sealt eemaldada oma toitu nimekirja hoopis, kui soovite vabaneda vistrikud.\nSelle asemel, et suhkru, minna alternatiive nagu jaggery või mett, mis annab teile magus maitse, kuid mitte kahjulike mõjude suhkur. Ja selle asemel, rafineeritud terad, lülituda täisteratooteid.\nSamuti vältida praetud või küpsetatud toiduaineid, kui need on koormatud ebatervislik või küllastunud rasvu, mis muudavad naha haavatav vistrikud.\nKaasa pähklid nagu pähklid ja mandlid, värsked puu- ja köögiviljad erinevatest värvikombinatsioonid, et sa saad parima toitaineid. Keskendu puu- ja köögiviljad, mis on roheline, kollane, oranž ja punane.\nMärkus: Enne kui teha muudatusi oma dieeti, rääkige oma arstile, kui ka süüa kõike mõõdukalt.\n7. Suurendada oma A-vitamiini tarbimine:\nA-vitamiin aitab hoida naha terve ja vältida puhkenud akne.\nKuigi sa ei pea hea A-vitamiini kogus raseduse liigne selle vitamiini võib olla negatiivne mõju teie sündimata lapsele. Et säilitada tervislik tasakaal A-vitamiini oma keha, su annuse looduslikku toitu allikad nagu porgand, kala, piim ja munad. Ja ei võta-vitamiini toidulisandeid, kui arst on palunud sul.\n8. Jää hüdraatunud:\nTeine parim akne ravi on juua palju vett. On väga oluline, et jääda korralikult vedelikku, eriti kuna rasedatel saada veetustatud lihtsalt. Dehüdratsioon muudab naha kuivaks.\nVeenduge, et teil juua vähemalt kaheksa kuni kümme klaasi vett iga päev. Võite lisada ka mõned värsked puu- ja köögiviljamahlad, tervislik smuutisid ja piimakokteilide oma vedeliku tarbimist.\nKui teie akne püsib hoolimata hoole te võtate, siis võib tekkida kiusatus saada neid ravida. Siiski tuleb silmas pidada mõningaid ravi, mis võib olla kahjulik.\nAkne ravimid ja ravimeetodid Vältida raseduse ajal:\nOn raske aru saada, mis akne ravim on raseduse ajal ohutu, sest iga naha tüüp on erinev. Sa pead olema väga ettevaatlik ravimitest, mida te neelata või isegi naha kreemiga te rakendate, kui teie lapse tervise võiks olla kaalul.\nNiisiis, enne kui kasutada ravimeid, mis väidavad, et ravida akne, pidage nõu oma arstiga ja saada kinnitus selle ohutuse. Järgnevaid ravimeid üldiselt raseduse ajal hoiduda.\nÜks akne ravi, mis on väga populaarne ja tõhus on suukaudne ravim, mida nimetatakse isotretinoiini. Siin on mõned põhjused, et vältida kasutades isotretinoiini, kui olete rase:\nIsotretinoiini võib viia erinevate sünnidefekte.\nMõju ravimi on pigem tugev ja see on kohustuslik, et igaüks, kes on seotud ravimitega kuidagi peab tegema kohustusliku riskide haldamise programmi. See tähendab, et iga arst, kes teile ravimit mis tahes proviisor, kes müüb seda, ja mis tahes jaotur, kes levitab on õppida erinevaid viise, kuidas nad on harida kasutajaid, enne kui nad käsi välja ravimi.\nRiskitegurid on seotud selle ravimi on nii kõrge, et iga naine, kes on fertiilses eas peab alustavad kahte tüüpi rasestumisvastaseid tablette enne ravimi. Samuti on see kohustuslik, et naine peab võtma vähemalt ühe vormi rasestumisvastaseid pille vähemalt üks kuu enne kui ta hakkab võtma akne ravi.\nSamuti on oluline, et enne, ajal ja pärast lõpetamist suukaudsete ravimitega, naised saavad rasedustesti teha.\nHormoonravi hõlmab erinevaid naissuguhormoonide nagu östrogeen ja antiandrogeenid nagu spironolaktoon ja flutamide. Need kemikaalid võivad olla ohtlik rasedatele.\n3. Oral tetratsükliinid:\nOral tetratsükliinid sisaldada mitmesuguseid antibiootikume nagu doksütsükliin ja minotsükliin. Kõik need suulise ravimid võivad segada sündimata lapse luud, ja viia hammaste värvimuutust beebi jäävhammaste kui nad ilmuvad.\n4. Topical retinoidid:\nAktuaalsed retinoidid levimist nahakihtidesse ja satuvad vereringesse, tulevad otsest kontakti oma väikelapse arengus. Retinoidide et teil on vaja vältida, kui te olete rase hulka tazarotene (Tazorac), adapalene (Differin) ja tretinoiin (Retin-A). Kõik nimetatud retinoidid on kahjulik, kuna isotretinoiini suukaudset ravi võib tõsiselt kahjustada teie sündimata last.\nEt olla ohutu ja veenduda, et puudub risk teie sündimata last, rasedus akne ravi, mis sisaldavad koostisosa salitsüülhape.\nSee tähendab, et sa ei pea palju ravivõimalusi akne raseduse ajal.\nAkneravimid raseduse ajal ohutu:\nSisaldavaid ravimeid tsinksuifaat, erütromütsiin, aselaiinhape ja klindamütsiiniks üldjuhul ette nähtud kasutamiseks tiinuse ravida akne. Neid peetakse ohutuks, kui need on mõeldud välispidiseks kasutamiseks ja tuleb paikselt.\nNii konsulteerida arstiga ja saada retsepti enne akne ravi raseduse ajal, sest see on turvalisuse küsimus teile ja teie kasvavat last. Ärge ise ravida, kuid hoolitseda oma nahka. See aitab vältida või tegeleda akne.\nAuthor Zahra ThunziraPosted on July 8, 2020 Categories Beauty\nAuthor Zahra ThunziraPosted on July 6, 2020 Categories Beauty


Tallinna linnavalitsus: pronkssõduri jättis Tõnismäele Google DELFI - Estonian World Review\nTallinna linnavalitsus: pronkssõduri jättis Tõnismäele Google DELFI\nKuumad uudised 23 Oct 2010 EWR\nTallinna ja Harjumaa sõiduplaan näitab, et kolme aasta eest sõjaväekalmistule kolitud pronkssõdur asub endiselt Tõnismäel. Linnavalitsuse nõunik Liina Oja selgitas Delfile, et kaardi eest vastutab internetihiiglane Google.\n„Tallinna sõiduplaanide juures on kasutatud Google'i kaardilahendust. Miks on aga sealsed andmed vananenud, peaks küsima nende käest,“ ütles Oja.\nSeda, et sõiduplaanide veebilehekülje andmetel on pronkssõdur Tõnismäel ikka veel oma vana koha peal, pani tähele Maalehe huumorirubriik “Ausõna!”


Animafilmi - leiti 12 faili - Annaabi.ee\nOtsingule "animafilmi" leiti 12 faili\nJaapan Erasektori ja valitsuse koostöö, tugev tööeetika, tööjõu kõrge kvalifikatsioon ja suhteliselt väikesed kaitsekulutused (1% SKT-st) on aidanud Jaapanil pärast II Maailmasõda erakordse kiirusega tõusta teisele kohale maailma juhtivate tööstusriikide hulgas. Jaapani majanduse üheks silmatorkavamaks iseärasuseks on tootjate, tarnijate ja jaotusvõrgu tihe koostöö.Teiseks iseärasuseks on kuni viimase...\nLÄÄNE-VIRU RAKENDUSKÕRGKOOL Ettevõtluse ja majandusarvestuse õppetool K11 Mänguasjad Referaat Mõdriku 2012 SISUKORD SISSEJUHATUS Mänguasjadel on väga tähtis roll laste kasvatamisel. Mänguasjad soodustavad lapse mõistuse ja füüsilist arengut ning aitavad last omandada eluks vajalikke teadmisi. Läbi mängude areneb...\naastal Kuldse plaadi uue tulijana. Vaiko Eplik on sündinud 1.augustil 1981. Ta on tegev olnud bändides Claire's Birthday, Ruffus, Koer ning Vaiko Eplik ja Eliit. 2003. aasta Eurovisiooni lauluvõistlusel Riias esindas Vaiko Eplik Eestit lauluga "Eighties Coming Back" koos ansambliga Ruffus. 2010. aasta Eesti Muusikaauhindade jagamisel võitis parima meesartisti auhinna. 2013. aastal helindas animafilmi „Suur maalritöö“. Muusikali kõik palad esitati koos koori ja orkestriga ning enamasti duetina, kuid oli ka erandeid. Üks erand oli ka mulle eriti meeldinud laul nimega „Ära nuta mu pärast Argentina “. Selle esitajaks oli ainult Evelin Võigemasti Evita osas ja taustaks mängis orkester. Olles kuulnud laulu ka 2 v...


Aabrami hobulausujad: Külliki Alekand\nKülliki Alekand maaliliste lammastega\nMokko talu perenaine Külliki Alekand (59) on suurejooneline näide sellest, kuidas viiemajalist turismitalu, hulka hobuseid ja väga arvukalt lambaid pidav naine võib olla nooruslik ja elegantne daam, mitte vaevatud tööloom.\n„Mind aitab nii maailma kui Eestit suure ja ilusana näha see, et aegajalt rabelen end lahti päevamuredest suundudes omal käel vanasse Euroopasse kohvriga või Aasiasse seljakotiga rändama – meiemaalaste mured tunduvad sealt vaadates hoopis pisematena“, on kogenud naine, kes elustiili muutes asus mõned aastad tagasi pealinnast oma esivanemate talusse. Sellest 30 aastat tagasi varemeisse ja võsarägassemattunud paigast on kogu suure pere kätetööga rajatud 21. sajandi suurkodu, mis elatab ennast ja oma perenaisi ise. See ettevõtmine sai alguse juba 1980.a. kui keegi teine kohapeal seda varemetehunnikut enam ei vajanud. Palamuse ja Kassinurme vahel Änkkülas asuva Mokko olid Külliki esivanemad rajanud juba talude päriseksostmine aegu ja hiljem said perele osaks samad katsumused, mis Eesti ajaloos nii tavalised. Ning kõik minemaaetud ei tulnudki tagasi. Nemad tulid. Ei näinud varemeid ega metsistunud võsa, vaid tulevast kaunist aeda, mis on siin praegu. Koristamine võttis aega – 15 aastaga sai valdustele ring peale tehtud. Esialgu pidas pere kohta suvekoduna – vanemad, vaieldamatu juhina praegune vanaperenaine, kindlaks toeks tema truu tohtrist abikaasa ja kahe tütre isa, kes nüüd juba kaks aastat manalamees, kuid kindlasti ka nüüd peab oma naistel silma peal oma alatise heasüdamliku naeratuse ja abivalmis meelega. Kõik on teinud siin kaasa – õde perega, tütred, nende abikaasad ja küllap kõikide mamma lapselaste töökuski suures osas on pärit maasuvedest. Ei pelga doktoreerunud ja doktoreeruvad tütred ja tulevasest ajakirjanikust õepoeg ühtki maatööd.\n„Meil ema ja tütardega – jah, praegusel hetkel valitseb Mokko talus üldiselt matriarhaat! – võib olla raskeid aegu, ent kui endale programmeerida õiged sihid ja unistused, siis tulevad ka võimalused ja lahendused.“\nEmand Alekand ongi hariduselt programmeerija, kes vahetult enne krooni tulekut vahetas ametit ja asus tegelema Kuldse Börsi asutamisega ja arendamisega jõudes sellega ka Äripäeva edukate naisjuhtide TOP-i. Enam kui tosina aasta pärast uusi väljakutseid ihaldades vahetas s oma vähemusosaluse selles lehes uute ehitiste rajamise võimaluse vastu Mokkol. Enne seda oli parandamatu ehitaja jõudnud Mokkol valmis saada uue elumaja (vana põles sõja ajal maha), hobusetalli kümnele hobusele ja heinaküüni. Nii et juhuslik külaline imestas, et küll proual peab küll rikas mees olema, et selliseid ehitisi sponsoreerib, millepeale „proua“ imestusega avastas, et tegelikult sponsoreerib ta end ise. Selleks ajaks olid Külliki vanemad oma pealinna kodust kogunisti maale ümber asunud ja ema Hilja sai segamatult iluaiaga tegeleda, kuhu näppe mulda pistma ka siiani veel kellelgi teisel asja ei ole. „Külalised imestavad selle ulatust nähes, kas meil on kaks aednikku – ei, meil on kahekordse vanusega aednik“. Tema alustas ka turismindusega, olles esimeste hulgas Eestis, juba 1996.a. Rikkaks see töö ei tee, kuid pensionisambaks sobib ehk küll.\nPraeguseks valminud majesteetliku ja maitseka talu pidamisel ongi Külliki põhiline partner ema Hilja. Selle naisega kohtumine selgitab, kustkohast pärineb Külliki särav daamilikkus. Ta võib päevi oma kiviktaimlas, lillepeenardes või kasvuhoones istutada ja ümber istutada, kasta ja kobestada, õunamahla ja hoidiseid valmistada – ent siis heidab stiilse salli üle õla ja läheb Kaareperre rongi peale. Sõidab pealinna vaheldust saama, kohvikutesse, näitustele ja esietendustele, kord või paar aastas väljamaale – selle viimase pärast tekkisid kunagi probleemid reisikindlustusega, kelle arvates pole reisimine sugugi paslik sellises eas inimestele.\nPiinlik vastata, kuid kui külalised järgmiseks küsivad, kes valmistas neile maitsvad road, tuleb jällegi tõdeda – „mamma“. Viimasel ajal Külliki häda sunnil siiski taasomandab selles osas mõningaid kogemusi alustanud magustoitudest ja küpsetamisest.\nVanaproua viimati omandatud hobi on mesindus, peale abikaasa surma tuli mesilased enda hooleks võtta ja see tegevus pakub talle tõelist rõõmu. Nii et kui varem meevõtmise ajaks tuli kogu suurpere kokku ja kõik olid hoolega ametis, siis nüüd saab ta sellega kaheksakümne viiesena nagu niuhti üksi hakkama – hakkab ta siis teiste järel ootama. Mamma rõõmuks sai sel suvel ehitatud täitsa tema omaks „mesilaste maja“ – kena särav suvemajake, kus kõik mesilaste tarbed üheskoos.\nMamma viimane investeering oli leonberger Gemma – maailma sõbralikem koer, Eestis veel üsna haruldane tõug, kuid milline oli talus ka enne sõda, ning kirju shetlandi poni Mausi, siis oli ta oma säästudega ühel pool. Nüüd kogub ta raha veel vaid välisreiside jaoks ja on veidi pahane, et koos Mausiga soetasin mina valge sheti ruuna Maxi – hulgi oli odavam! – need on elumaja juures koos iidvana tori mära Hoolikuga kogu aeg ema silme all, ülejäänud hobukari pakub eemal karjamaal kõrvuti lammastega silmailu. Selles, et hobune peab talus olema, on mu ema küll vägagi veendunud,“ teab tütar. „Kui ta oli väike plikatirts, siis hüppas lakaluugist alla hobuse selga, kui muidu ei ulatunud. Küll tõreleb ta aga nüüd, et hobusekari enamasti niisama karjamaal elust mõnu tunneb ja miskit kasulikku tööd ei tee“. Mis teha, kui ringi liigub liiga vähe kogenud ratsutajaid, kellega minna maastikule ratsutama.\nSee, et hobused moodustavad talu kõigi hoonete tavatult suurtest akendest avanevate väljade olulise osise, on noorema tütre algatus. Tüdruk läks poolsalaja 9-aastasena Tondi maneeži ratsatrenni, ning mõni aasta hiljem avaldas saladuse, et naaberalevis Kuremaal on müügis Tarzan, kes samamoodi poolsalaja siis koju toodi. Papa tõsteti oma garaazhist välja ja Tarzan sai sinna uue kodu. Papa sai uue garaazhi asjavalminud elumajja. Sellest jäi ta ka mõne aja pärast ilma, kui järjekordse ümberehituse käigus sellest uus köök sai. Et ehitamine ei lõpeks…\n„Järgmised hobused tulid meile tänu ühele kelmikale jaanipäevale, kui enda tarvis teist hobust ostma läksin – et tütrega koos maastikul käia, mu hea nõuandja sõber oli veidi lõbusas tujus ja ei laitnud maha mõtet mitu hobust ühe hinnaga osta. Nii see pall veerema hakkas“, naerab Külliki „Mis päädis tühjana seisnud isatalu hõivamisega, kuhu asustasin tall kahasse koos esimese tallimehe, tegelikult küll tallinaise ja tema kaasavaraga - igasugu muude loomadega. Tallinaine lahkus peatselt Soome tööle ja jättis kogu kaasavara mulle hoolitseda. Tuli siis tõestada, et ka ise millegagi hakkama saan. Olin ikka päris rumal põllumajanduse asjus. Selle kohta ilmselt teavad naabrid paremini pajatada. Aga targemad andsid teadmisi ja elu kogemusi. Kui Palamuse vald sai mahetootmise alustamisel pilootvallaks, haarasin ka mina sellest võimalusest kinni, seega sai siis minust tunnustatud mahetootja – selline peen nimetus, mis läbi igasuguste põllumajanduslike eksirännakute on tekitanud korraliku 200-pealise lambakarja. „Hooldusvabad, nagu algul tundus, pole lambad aga sootuks mitte, muru hooldamiseks soovitan siiski muruniidukit!“\n„Nii et sel ajal, kui mamma toimetab rõõmsa järjekindlusega ja sihiteadlikult aias, kasvuhoones, köögis, mesilas ja kanalas – 10 sulelist matrooni teostab tema meelepahaks sagedasi väljalende ka iluaeda - sehkendan mina niisama ringi: kamandan oma ehitusmeest ja usinat talutöölist, teen uusi plaane, tuulan ehitusmaterjalide poodides, tuhnin paberites, tegelen külalistega, kiirustan ja hilinen ja jõuan viimasel minutil siiski valmis“.\nTalu ümbritsevate maaliliste vaadete poole on avatud tohutud klaasseinad nii peamajas, endise lauda müüridele ehitatud põhihoones, modernsest šoti paadimajast inspireeritud intiimses saunamajas kui tiigikaldal kükitava onnikese väikestest akendest. Päikesetõusu pool ulatuvad karjamaad taevani mööda vooremäge kulgedes, teisel pool on varjav mets ja üle põllu paistab loojuv päike.\n„Ma olen alati soovinud, et hoonetel oleksid suured aknad, õhuline hingamine ja palju loomulikku valgust. Praeguseks olen avastanud, et nende ainus halb omadus on see, et nad osutuvad lindudele surmalõksuks. Kevadel tuleb lindude kaitseks kardinad ees hoida, et nad hoogsal pulmalennul akendesse ei sööstaks, aga linnulaulu on siin hullult“ nendib Külliki, kes võiks ju vabalt olla mõne Tallinna pilvelõhkuja-büroo, mitte oma isikliku rohtaia kuninganna. „Mis seal salata, me olemegi siin päevast päeva kõikvõimalike ennast ümbritsevate elusolendite kaitsel. Mu paarisajale lambale, kelle kokkulugemine on paras kunst ja tükk tegemist, jäävad just sügiseti koplid kitsaks ja nad kipuvad rohelisematele naaberaasadele – lasevad vahel ka hobused naabrimaadele maiustama. Mis tähendab sadade meetrite kaupa uute piirete rajamist, varsti niisiis ongi kogu meile kuuluv maa tarastatud. Hea nõu on oli ajutisteks taradeks kasutada rahvakogunemiste piireteks kasutatavat oranzi plastvõrku, imelisel kombel aktsepteerivad lambad seda, sel sügisel ostsin kogu tolle firma tagavara kokku. Ka lambavalvurist borderkolli pelgab seda oranzhi. Paraku on aga hundid meid oma sihtmärgiks võtnud ja neid juba mingi tara ei pea. Aga igale hädale peab leidma lahenduse ja see just ongi huvitav! Paljusid tegevusi ei tule enam uuesti teha, kui nad kord on tehtud .“\nJa tõepoolest, Külliki naerab ja särab? prrrr\nUsk, mitte ebausk\nKülliki usk oma missiooni õigsusse ja ettevõtmise edusse on aga tugevam kui mistahes ebausk. Seetõttu on ta ehitanud esivanemate ajal laudana toiminud majja Mokko talu peahoone, mille alumisel korrusel kunagisel lehmade poolel on noobel söögisaal, turbaruumis hubane ja käepärane köök ja sigade poolel konverentsisaal. Teisel korrusel on erinevate mõõtmete ja iseloomudega toad peretubadest sviidini. Salongi laual on kaustad ja albumid dokumentide ja piltidega talu ajaloost ja vaadetest erinevatel aastaaegadel.\n„Tegemised selles suures majandamises on kindlalt jagatud. Õnneks saan enamasti hoolitseda ehituse ja arendamise eest ning aeg-ajalt jalga lasta suurt muret tundmata, mis muude asjadega saab. Aastatega on algul üliväga lootusetutest seisudest vaevaga väljarabeletud situatsioonidest kujunenud hea kohapealne meeskond – alates ülivajalikest elektrikust, san-tehnikust, ehitusmehest, köögi-ja koristusabilisest, kes minu hädaldava telefonikõnede peale kohale lendavad kuni tubli alalise tööliseni, kelle hooleks nädala sees loomad ja kõik muud rasked meestetööd. Mammast sai juba kõneldud. Nii pääsengi tallitööle vaid nädalavahetustel, kui tütar just pole tulnud hobustele porgandeid tooma,“ ütleb Külliki rõõmuga. „Aga avariilisi olukordi siin maal juba jätkub, sellele vaatamata näen vaimusilmas end tulevikus roosi õielehtedel kastepiisku imetlemas ja lihtsalt olemas ja hingamas.“\nSaatus on sundinud Küllikit tema jõulisel matkal kohati nende pikkade sammude vahele lausa kolmikhüpet harrastama. Kui lauta ehitatud peahoone esimeste tähtsate külaliste saabumise eel valmis sai ja Külliki Tallinnasse jazzkontserdile sõitis, helistas ehmatusest hingetu ema Hilja talle järgmisel hommikul: „Pole enam!“\nMida ei ole? Selgus, et töömeeste hooletusest oli äsjavalminud maja süttinud ja enam-vähem olematuks põlenud. Külliki lükkas šoki tulevikku, korraldas üleinimliku kiirusega koristustööd ja leidis ehitajad ning finantsid leidsid tema, mille kohta võib tõdeda, et tõelist sõpra tuntakse hädas.\nTänaseks meenutab kunagist õnnetust vaid Home 4 You’st pärit hiina Mingi dünastia nimeline öökapp. See mööbliese käis läbi sõna otseses mõttes tulest, veest ja vasktorudest. Tuli temast jagu ei saanud. Vaatamata sellele, et ta peale seda unustati räästa alla ei suutnud ka vesi teda hävitada. Sitke nagu perenaine ise, ühesõnaga. Ristiti siis tema tubagi ming’ks.\nKuna Mokko on Külli ja Hilja kodu, suhtutakse sinna saabujatesse pigem kui külalistesse, mitte kundedesse. Tiik ja tall, koerad ja õunad moodustavad kokku kodutunde, mis peaks raamistama iga pere- ja sõpruskonna Änkkülas veedetud päevad.\n„Särts ja sära kestab, kui teha õiget asja“ kinnitab Külliki endaküpsetatud sulni õunabiskviitkoogi kohalt. „Üle kõige igatsen külalisteks inimesi, kes hindaksid samu asju, mille pärast me isegi pealinnast siia tulnud oleme – vaikust, rahu, loodust, ilusaid vaateid, kamina ääres jazzmuusika kuulamist, terrassil raamatulugemist või kusagil rahus läpakaga töötamist. Kes oskaksid puhkuse ajal tunda naudingut ümbritsevast atmosfäärist, endasse ja loodusse süüvimisest, mitte niivõrd hektilisest teiste poolt suunatud tegutsemisest. Ma usun, et oleme suutnud ja jätkame keskkonna kujundamist, mis inimestele just niimoodi mõjub,“ unistab pideval töödekarussellil keerlev naine. „Oleme sel teel, seda tunnistavad enamiku külaliste tänusõnad. Eriti sel suvel, kui oli varasematest aastatest palju enam külalisi, võisime end tunda kassidena, keda sõnadega pärikarva silitatakse. Kui veel olud lubaksid ellu viia kaugeima unistuse – korraldada meie salongis kammerlikke kontserte muusikaga, mida ise armastan – jazz, folk, klassika. “\nTalus on nii palju välisruumi, et külalised tunnevad end hästi ka siis, kui talus viibib korraga mitu seltskonda – igaüks leiab endale rahuliku paiga grillimiseks ja väljas istumise nautimiseks. Külliki ise ei suuda olla seinte vahel, kui päike vähegi oma nina välja on pistnud. Ja paanikat pole ka siis, kui on karmid talved, mil loodus tekitab pehmelt öeldes ettearvamatuid olukordi – Küllikil on piisavalt energiat, jõudu ja optimismi, mis jätab nii ta enese kui ta hoolealused ellu mistahes stiihiates.\nHurraa, torud külmunud!\nÜlikülmadel ja lumerohketel talvedel, kui üksteise juurde sõita ei saa, on Külliki hangede ja pakasetagustel sõpradel tuju tõstnud oma kirjadega, kus kirjeldab ekstreemseid olusid Mokko maadel. Nii vahva, torud külmusid kinni – ei, õnneks mitte mitte majades vaid tallis – kuid kui palju suid on seal ootamas joogivett! Oi kui romantiline, teid ei aetudki lahti, külalised saavad oma autosid lumest välja kaevata, meie neid traktoriga kohale vedida või vahva jalgsimatka teha! Nii lahe, mul on veel toitu ja puhast pesu, küll ma pääsen kunagi ka poodi!\nKui naine tuleb säärastest katsumustest – mida ta ise muuseas katsumusteks ei peagi – edukalt välja, premeerib ta end reisiga mõnda seniavastamata või lihtsalt lemmikusse kohta. Kui ta sõidab Egiptusse, siis on ta sedasorti rändaja, kes kappab hobustega kõrbes ja keelab araablastel oma mulinaga segada tema ühtesulamist kõrbega. Kui ta sõidab Berliini, Rooma või Londonisse, ei suuda ta milleski loobuda nautides iseenda poolt kokkupandud tihedat programmi, kuhu mahuvad kõige lemmikumad – ooper, klassikakontserdid ja jazzklubid. Seevastu briti saartelt toodud täpne õue- ja karjaväravate kavand leidis algul siinsete meistrite vastuseisu, kuid nüüd kaunistavad need kümmekond tugevat väravapaari kogu talukompleksi.\n„Selleks talveks kavandatud kolmas seljakotireis Aasiasse oleks pidanud toimuma koos tütrega seekord Birmasse, minu enda sõpruskonnas samasuguseid hulle ei leidu, kes seda kaasa teeksid“ planeerib ema pikka reisi hetkel, mil pole veel teada, kas ja kustkohast ta selleks raha saab. „Ma tean, ära see reis ei jää. Ma polnud mingi Aasia fänn, kuid esimene matk Kambodzhas muutis suhtumise täielikult. Selline omapäi reisimine haarab sind täielikult endasse, sa viskud sealsesse ellu kogu täiega nagu lainetesse ja kogu muu elu jääb kusagile kaugele. Kuigi kodutööreisiks tuleb teha põhjalik tuleb teha, ja see ongi ju pool reisimõnust, sa siiski kunagi ei tea, kus ja kuidas lõpeb päev. See täielik keskendumine vaid reisipäevade tegevusse ühelt poolt ja määramatus teiselt poolt muudab sind eluaegseks sõltlaseks“\nEesti parim alternatiivtalu 2009 – selle nimetuse pärats tõeliste põllumeeste ees vabandavat perenaist võib uskuda, sest ta ise on välja tulnud 200kilose heinarulli alt – sõitis loomadele heina ette veeretades kogemata ühe rulliga kolmanda korruse kõrguselt alla – ja teine rull tuli mürinal rinna peale, kui ta hingetuna selili maas lebas. Tänu erinevate töödega varutud lihastele ja oskusele neid kasutada ei murdnud daam ses dramaatilises olukorras ainsatki luud ning pääses omal jõul rulooni alt välja.\n„Eestlastele on omane sipelgasündroom. Pidevalt on vaja ehitada. See oli minu lemmikmäng juba lapsena. Mujal kui siin seda ei saakski realiseerida. Miskipärast on sageli oma keskonna ümberkujundamine just naiste lemmiktegevus, mehed sellest nii väga vaimustatud ei ole, nii et kui võimalik, siis naised ehitavad ja otsustavad, “ arutleb naine, kelle enda elus on olnud pikaajalised ustavad kaaslased elu erinevatel etappidel, kes vapralt kõik plaanid kaasa teinud. Küll mitte üksainus ja elu lõpuni, kuid ilmselt on see hind, mida iseenda plaanide tähtsaimaks pidamise eest on tulnud maksta. „Mu lähedastel ja muudel asjalistel tõusevad ihukarvad püsti, kui kuulevad mu suust järjekordset tuttavat avaldust – mul on geniaalne idee! Aga teevad kaasa!“\n„Kuid tegelikult on mul vedanud, sest elu on ikka mu kõrvale saatnud kaaslased, kes mind tohutult aidanud ja ka seda paika siin armastanud on. Aga minuga on raske sammu pidada, arvavad millegipärast mu sõbrannad…“\n“Sipelgasündroomi tõttu on meie rahval kadunud üks suur kunst – lihtsalt puhkamine. Mind ehk võiks oma ehitamise ja teenindusvurriga loomulikult samuti sipelgasündroomi kehastuseks pidada, aga ma oskan tegelikult väga hästi lihtsalt puhata ja mängida, jalutada ja meeliskleda. Kuni see tegevus on mäng, mis ei muutu rutiiniks. Kuni vaatan igat külalist, kui võimaluse saamist järjekordne kivi uude projekti paigutada. Kui saaks hädasolijaile nõu anda – pole midagi, mis aitaks stressi paremini maandada, kui kuulata, kuidas hobused-lambad rahulolevalt õigel ajal varju alla saadud lõhnavat heina krõmpsutavad, pole nii vaja ei mingeid sensitiive, eneseabiraaamatuid ega nõidu..“


Ginger Tree Boutique Resort Goa India - Hotellide suurimad allahindlused\nAnjuna Vagator Road, Behind Police Station, Anjuna, Anjuna, Goa, India, 403509 - Vaata kaardil\nArvustuste tulemus 5,8 (17 arvustust)\nHea 6,1 (36 arvustust)\nVäga hea 7,4 (72 arvustust)\nHea 6,7 (41 arvustust)\nVäga hea 7,0 (15 arvustust)\nNaabrus Anjuna Anjuna Anjuna Vagator Anjuna Anjuna Baga Baga Vagator Anjuna\nGinger Tree Boutique Resort, asudes paigas Anjuna, Goa, on reisijatele populaarne valik. Kesklinna põnevus on vaid 18.0 km kaugusel. Neile teist, kes tahavad välja minna, on Andy’s tätoveeringustuudio, Anjuna rand, Anjuna kirbuturg vaid mõned külalistele saadaolevad vaatamisväärsused.\nPakkudes hotelli külalistele parimat teenindust ja laia valikut lisamugavusi, võtab Ginger Tree Boutique Resort kohustuse tagada, et Sinu sealviibimine oleks nii meeldiv kui võimalik. Et kindlustada oma külalistele parimad mugavused, hoolitseb hotell järgmiste teenuste kättesaadavuse eest: igapäevane toateenindus, taksoteenus, 24-tunnine vastuvõtt, kiire sisse-/väljaregistreerimine, pakihoid.\nLisaks on kõigil külalistubadel erinevad mugavused. Paljud toad pakuvad isegi lameekraanteleviisor, tasuta tervitusjook, konditsioneer, laud, minibaar, et rahuldada ka kõige nõudlikumat külalist. Hotell pakub suurepärast puhkuseteenuste valikut, sealhulgas treeningkeskus, välibassein, bassein (lastele), aed. Mis iganes on Sinu külastuse põhjus, Ginger Tree Boutique Resort on suurepärane valik Sinu viibimisel Goa's.\nKõik reisijate tüübid (17) Paarid (8) Üksikreisijad (2) Pered väikeste lastega (2) Grupid (5)\nzinita alates India\nHarshvardhan alates India\nSwagata alates India\nMohini alates India\nnisha alates India\nShailesh alates India\nSUBHAN alates India\nRanveer alates India


Lüllemäel peeti Karula folklooripäevi | Lüllemäe Rahvaõpistu\nLüllemäel peeti Karula folklooripäevi\nLaupäeval rõkkas Karula valla kultuuri- ja huvialakeskus folkloorist. Kohaletulnud said osa Eesti Rahvapärimuse Kooli õpitoast, kus tutvustati kevadpühade pärimust.\nÕpituba polnud mõeldud sugugi vaid loengute kuulamiseks- huvilised said osa rahvamängudest, -tantsudest, lauludest ning lustakatest võistlustest. Päeva viis läbi pärimuste korjaja ja õpetaja Terje Puistaja. Temaatilised rahvamängud ja võistlused meelitasid rahvast lustima. Ja nii saadi lisaks meelelahutusele ka palju uusi teadmisi sellest, kuidas vanasti kevadpühasid peeti, mida söödi ja mida kevadpühadel kindlasti tegema pidi.\n„Muna on iidvana sigivuse, sünni, elu ja õnne sümbol ning muna värvimine toob inimesele edenemist, millega tähistatakse ka looduse tärkamist ning taassündi,“ rääkis Terje Puistaja lihavõtete aegsest munade tähendusest.\nHulgaliselt viidi läbi mänge nii värvitud munadega kui ka tühjakspuhutud munadega. Iga mängu juurde käis vastav loits või laul: kelle muna kõige kaugemale veereb, saab teiste munad endale. „Veeretamisel lausutakse: veere, veere munakene , kas saad kokku kenakene!“\nKogu folkloorne päev oli ülesehitatud improvisatsioonile, kollektiivide etteasted (Hargla rahvamaja naisrahvatantsurühm “ Kullerkupud“, Lüllemäe eakate lauluansambel, segaansambel Lüllemäe Lüürikud, Lüllemäe naisrahvatantsurühm ja Lüllemäe lasteaialapsed koos koolinoortega) vaheldusid Terje Puistaja mängudega.\nRahvalikku meeleolu aitasid õigel lainel hoida kohalik noor lõõtspillimängija Uku Freiberg ning „Rahvalõõtsa“ publiku lemmikuks valitud Henrik Hinrikus Moostest.\nPühapäeval alustati kirikus jumalateenistusega, millele järgnes vestlusring kultuurikeskuses kohaliku kirikuõpetaja Enno Tanilasega. Saime teada, et kogu kirikuaasta ring toimub Ülestõusmispühade ümber. Ülestõusnud Jeesus oli elu alus. Muna on Kristuse haua sümbol. Enno Tanilas luges ka Ain Kaalepi võrokeelset luulet. Põhisõnumina jäi kõlama see, et jagada saad seda, mida oled ise kogenud ning Piibel on erakorraliste asjade kirjeldus.\nKarula folklooripäevad korraldati eelkõige seetõttu, et taaselustada vanu traditsioone ning anda pärimust edasi nooremale põlvkonnale. Plaanis on korraldada veel vastlakombestiku päev ja mardi- ning kadripäeva kombestikku tutvustavaid sündmusi.\nFolklooripäevi rahastas Rahandusministeerium kohaliku omaalgatuse programmi vahenditest. Kultuurkapitali Valgamaa ekspertgrupp ning Karula Vallavalitsus\nSee postitus avaldati Uudised kategoorias aprill 18, 2017 , autoriks Ene Kaas.\n← Karula folklooripäevad ESF projektid 2016-2020 →


Vahur Kersna: kui vaadata Andrus Ansipile silma, siis näeme, kes ta päriselt on - hunt, karja juht - Kroonika\nVahur Kersna: kui vaadata Andrus Ansipile silma, siis näeme, kes ta päriselt on - hunt, karja juht\nVahur Kersna ei ole kunagi varjanud oma sümpaatiat Eesi kunagise preaministri, Andrus Ansipi suhtes. Kuna Vahuri abikaasal Liinal oli õnn ja au Ansipiga koos seitse aastat peaministri büroos töötada, siis pole nende austus ja lugupidamine Ansipi vastu tuulest tõusnud.\n"Kui vaadata Ansipile sügavalt silma, siis näeme, kes ta päriselt on – hunt. Ja mitte niisama hunt, vaid karja juht. Selline, kes suudab oma karja ükskõik millisest olukorrast välja tuua. Ansip tajus oma vastutust ja täitis ülesande auga. Me võiksime talle selle eest tänulikud olla. Mina isiklikult olen veel väga tänulik tema tütrele dr Reet Pallasele, kes päästis sel kevadel väga keeruka stomatoloogilise operatsiooniga sõna otseses mõttes minu elu," rääkis Kersna LPs avaldatud intervjuus.\nKersna küsis retooriliselt, et kui praegu räägitakse 17-aastasest seisakust, siis tuletame meelde – kes tõi Eesti peaaegu terve nahaga välja väga kehvast majanduslangusest?\nLisaks rõhutas Kersna, et on väga tähtis, et suurte ja väärtuslike kogemustega inimesi ei saadetaks liiga vara ahju peale. "Nende potentsiaali tuleb ära kasutada. Nagu televisiooniski – väga palju inimesi on sealt vanemaks saades haihtunud, eemale pühitud. Aga vaadake Reet Linnat, kes lõi alles 70-aastasena nii uhkelt õitsele. Olgu see meile õpetuseks."\nLOE, mille saatel käib duši all ja ajab habet Euroopa Komisjoni asepresident Andrus Ansip (16)\nVahur Kersna: Ma pole kunagi olnud ülemuste lemmik (29)\nETV pingutab püksirihma! Vahur Kersna aastalõpusaade jääb ära: inimesi, kes lõdva hooga ee... (205)\nHaigust trotsides: Vahur Kersna vallutas ravijärgsel nädalal Sitsiilias kolm vulkaani (26)\nSõbrad on Kersnatele selja pööranud: nende meelest oleme muutunud liiga kollasteks, paljud... (297)\nVahur Kersna sai võitluses vähiga tuge šamaanilt: läksingi surnuaeda ja valasin pudeli ru... (28)


Ravimiamet vastab: kas apteegid võtavad perearstide eest gripivaktsiini ära? - Tervisegeenius\nLoe ravimiameti vastuseid korduma kippuvatele küsimustele gripivaktsiini kohta\n9. okt. 2020 kell&nbsp16:32\nGripi ning gripivaktsiini kohta tekib igal aastal viirustehooaja saabudes palju küsimusi. Sel aastal on üks põletavamaid teemasid olnud see, justkui võtaksid apteegid perearstide eest vaktsiinid ära ning pahatihti ei saa seetõttu perearstikeskustes kaitsesüsti teha.\nLoe, kuidas vastas sellele ja veel paljudele korduma kippuvatele küsimustele ravimiamet.\nMillal tehakse vaktsiinitellimused?\nKui palju on Eestisse sel hooajal gripivaktsiini toodud?\nEestisse on toodud 9. oktoobri seisuga 153 000 doosi gripivaktsiini, ehk siis kogu hooajaks planeeritud kogus. Võrdluseks andmed eelmise aasta kohta, mil väljastati Eesti apteekidele ja tervishoiuasutustele 168 521 doosi. Riiki toodi eelmisel aastal kokku 202 480 doosi gripivaktsiini, kuid planeeritust väiksema nõudluse tõttu Eestis viidi osa riigist välja ning osa kogusest ei leidnud hulgimüügitasandil kasutust ja hävitati.\nKui nõudlus on, miks siis hulgimüüjad gripivaktsiini juurde ei too?\nHulgimüüja saab vaktsiini tuua sellises koguses, nagu tootja Eesti jaoks prognoosinud ja tootnud. Kui nõudlus teistes riikides on prognoositust tagasihoidlikum, aga siin suurem, siis vahel on võimalik tuua mõne teise Euroopa Liidu riigi turule mõeldud vaktsiini hiljem lisaks. Ravimiamet on valmis erandkorras lubama Eestisse ka võõrkeelses pakendis vaktsiini.\nKui vaktsiini kõigile ei jätku, kas peaks eelise andma apteekidele või arstidele?\nGripivaktsiin on retseptiravim ja selle kasutamine saab toimuda ainult arsti ettekirjutusel. See tähendab, et kuigi vaktsineerimist tehakse mitmendat aastat juba ka apteekides, viivad seda läbi tervishoiuteenuse osutajad, mitte apteekrid. Apteek pakub selleks enda ruume. Apteegis peab olema eraldi ruum ja tagatud muudki tingimused (lamamisvõimalus, käte pesemise võimalused jne). Vahe on aga kindlasti selles, et perearst saab oma nimistus teha valikuid ja vaktsineerida ennekõike riskigruppidesse kuulujaid, siis apteegis vaktsineerijad lähtuvad teenusele registreerujate üldisest järjekorrast.\nEestisse on toodud 153 000 doosi gripivaktsiini, mis on täies mahus apteekidele väljastatud. Suur osa vaktsiinist on apteekidest väljastatud tervishoiuteenuse osutajatele. Märkimisväärsed kogused vaktsiini on saanud suuremad haiglad (nt Lääne- ja Ida-Tallinna keskhaiglad), töötervishoiuteenust pakkuvad tervishoiuteenuse osutajad (nt Qvalitas, mis pakub teenust üle Eesti), ja perearstid. Osas apteekides on vaktsiini veel võimalik osta (leitavad veebilehtedelt www.raviminfo.ee ja www.apteegiinfo.ee).\nApteegid on tellinud gripivaktsiini Magnum Medical OÜ-st, Tamro Eesti OÜ-st, Apteekide Koostöö Hulgimüük OÜ-st ja osaühing Baltfarmast. Hulgimüügiandmetest näeme, et valikute ega ka koguste osas ei ole tehtud eelistusi vaktsineerimises osalevate apteekide kasuks, kuigi oleks loogiline, et kampaanias osalevad apteegid varuksid veidi rohkem. Mõned kampaanias osalevad apteegid on tellinud vaktsiini u 1000 doosi, keskmiselt aga 400 doosi.\nVõrdluseks mõned suuremad apteegid, mis kampaanias ei osale on samuti tellinud 1000-1550 doosi vaktsiini. Kokkuvõttes vaktsiini koguste suurusjärgud tervisekeskuste läheduses asuvate apteekide ja ning suuremate linnaapteekide puhul paistavad üsna samad nagu vaktsineerimisteenust pakkuvates apteekides.\nApteegi tellitav kogus sõltub eeldatavast kasutusest. Nt suuremates linnaapteekides ning ka perearstikeskuse läheduses asuvate apteekide puhul on kasutus eelduslikult suurem. Sellised apteegid on tellinud 1000-1500 doosi vaktsiini, samas mõned väiksemad vaid 50 doosi vaktsiini. Üldapteegist saavad vaktsiini osta perearstid tellimislehe alusel ning inimesed retsepti alusel.\nPaljud on end gripi vastu vaktsineerinud?\nMärksõnad: gripivaktsiin, gripp, ravimiamet, vaktsiin, vaktsineerimine