RAPORT Ettepanek võtta vastu Euroopa Parlamendi ja nõukogu määrus loomakasvatuse statistika kohta - A6-0130/2008\nDokumendi valik : A6-0130/2008\nPE 393.857v02-00 A6-0130/2008\nEttepanek võtta vastu Euroopa Parlamendi ja nõukogu määrus loomakasvatuse statistika kohta\n(KOM(2007)0129 – C6-0099/2007 – 2007/0051(COD))\nRaportöör: Friedrich-Wilhelm Graefe zu Baringdorf\nettepaneku kohta võtta vastu Euroopa Parlamendi ja nõukogu määrus loomakasvatuse statistika kohta\n– võttes arvesse komisjoni ettepanekut Euroopa Parlamendile ja nõukogule (KOM(2007)0129)(1);\n– võttes arvesse EÜ asutamislepingu artikli 251 lõiget 2 ja artikli 285 lõiget 1, mille alusel komisjon esitas ettepaneku Euroopa Parlamendile (C6-0099/2007);\n– võttes arvesse põllumajanduse ja maaelu arengu komisjoni raportit (A6-0130/2008),\n(4 a) Et liikmesriikide koormust piirata, ei tohiks piirkondlike andmetega seotud nõudmised ületada varasemate õigusaktide kohaseid nõudmisi (välja arvatud juhul, kui vahepeal on tekkinud uued piirkondlikud tasandid) ning piirkondlike andmete esitamine peaks olema vabatahtlik, kui piirkonna põllumajandusloomade arv ei ületa teatud läviväärtust.\nKäesolev muudatusettepanek lisatakse, et võimaldada saavutada kokkulepe esimesel lugemisel nõukogus. Sama kehtib kõigi raportööri kavandatud muudatusettepaneku kohta, millele ei ole lisatud konkreetset selgitust.\n(5 a) Et tagada sujuv üleminek nõukogu direktiividega 93/23/EMÜ, 93/24/EMÜ ja 93/25/EMÜ ettenähtud korralt uuele korrale, tuleks määrusega liikmesriikidele võimaldada kuni ühe aasta pikkune ja lammaste puhul kuni kahe aasta pikkune üleminekuaeg, kui käesoleva määruse kohaldamine nende riiklike statistikasüsteemide suhtes nõuaks suuri kohandusi ja põhjustaks tõenäoliselt märkimisväärseid praktilisi probleeme.\n(9) Eelkõige tuleks komisjonile anda volitused määrata kindlaks tingimused, mille alusel võtta vastu kvaliteediaruannete sisu ja muuta lisasid. Kuna sellised meetmed on üldmeetmed ja nende eesmärk on muuta kõnealuse direktiivi teisejärgulisi elemente või täiendada seda uute teisejärguliste elementide lisamisega, tuleks need vastu võtta vastavalt regulatiivkomitee menetlusele koos otsuse 1999/468/EÜ artiklis 5a sätestatud kontrolliga.\n(9) Eelkõige tuleks komisjonile anda volitused muuta I, II, IV ja V lisa. Kuna sellised meetmed on üldmeetmed ja nende eesmärk on muuta kõnealuse direktiivi teisejärgulisi elemente, muu hulgas täiendada seda uute teisejärguliste elementide lisamisega, tuleb need vastu võtta vastavalt otsuse 1999/468/EÜ artiklis 5a sätestatud kontrolliga regulatiivmenetlusele.\nKäesolevas määruses kasutatavad mõisted on sätestatud selle määruse I lisas.\n1) põllumajandusettevõte – määruse (EMÜ) nr 571/88 artikli 5 punktis a määratletud põllumajandusettevõte;\n2) valikuuring – määruse (EMÜ) nr 571/88 artikli 2 teises lõigus määratletud valikuuring;\n3) siga – liiki Sus scrofa domesticus kuuluv koduloom;\n4) veis – liikidesse Bos Taurus ja Bubalus bubalus kuuluv koduloom, kaasa arvatud hübriidid, näiteks Beefalo;\n5) lammas – liiki Ovis aries kuuluv koduloom;\n6) kits – liiki Capra aegagrus hircus kuuluv koduloom;\n7) kodulinnud – eelkõige liikidesse Gallus gallus (kanad), Meleagris (kalkunid), Anas ja Cairina moschata (pardid) ning Anser anser dom (haned) kuuluvad kodulinnud. Muud kodulinnud võivad hõlmata näiteks liikide Coturnix (vutid), Phasianus (faasanid), Numida meleadgris dom (pärlkanad), Colombinae (tuvid) ja Struthio camelus (jaanalinnud) kodulinde. Siia ei kuulu jahtimiseks ja mitte liha tootmiseks suletud tingimustes kasvatatavad linnud;\n8) tapamaja – ametlikult registreeritud ja tunnustatud asutus, kus tapetakse ja korrastatakse loomi, kelle liha kasutatakse inimtoiduks.\nMuud käesolevas määruses kasutatavad mõisted on esitatud I lisas.\nKasutatav terminoloogia peaks olema kooskõlas rahvusvaheliselt kokkulepitud loomade liigitusega. Liigid Cairina moschata (muskuspart / Canard de Barbarie) tuleks lisada kodulindude määratlusse.\nI jagu, pealkiri (enne artiklit 3) (uus)\nTehniline muudatusettepanek nõukogu eesistuja poolt, et jõuda kokkuleppele esimesel lugemisel.\n2. Komisjon võib nõuetekohaselt põhjendatud juhtudel lubada liikmesriikidel kasutada muid allikaid kui uuringud.\n2. Haldusallikate kasutamise korral teavitavad liikmesriigid eelnevalt komisjoni kasutatavatest meetoditest ja andmete kvaliteedist.\n3. Kui allikad on muud kui uuringud, peavad liikmesriigid tagama, et täpsus on vähemalt samaväärne, kui on nõutav uuringute puhul.\n3. Kui allikad on muud kui uuringud, peavad liikmesriigid tagama, et kõnealused andmed on vähemalt samaväärse kvaliteediga kui statistilistest vaatlustest saadud andmed.\nArtikli 7 lõike 2 teine taane\n– järgneva aasta 1. aprilli – novembri/detsembri statistika kohta.\n– järgneva aasta 15. mai – novembri/detsembri statistika kohta.\nNovembri-detsembri statistika tuleb jaotada määruses (EÜ) nr 1059/2003 määratletud NUTS 2 territoriaalüksuste järgi. Erandiks on Saksamaa ja Ühendkuningriik, kes võivad esitada statistika NUTS 1 territoriaalüksuste järgi.\nNovembri-detsembri statistika tuleb jaotada määruses (EÜ) nr 1059/2003 määratletud NUTS 2 territoriaalüksuste järgi. Erandiks on Saksamaa ja Ühendkuningriik, kes võivad esitada statistika NUTS 1 ja NUTS 2 territoriaalüksuste järgi. Esitamine on vabatahtlik territoriaalüksuste puhul, kus on vähem kui 150 000 siga, 75 000 veist, 100 000 lammast või 25 000 kitse, kui kõikides nende territoriaalüksustes kokku on isendeid 5% või vähem kui 5% asjaomase liigi populatsioonist kogu riigis.\nLiikmesriigid koostavad statistika nende sigade, veiste, lammaste, kitsede ja kodulindude arvu ning tapakaalu kohta, kes on tapetud nende territooriumi tapamajades ja kelle liha loetakse inimtoiduks kõlblikuks. Liikmesriigid esitavad ka hinnangu väljaspool tapamaju toimuvate tapmiste kohta, et statistika hõlmaks kõiki nende territooriumil tapetud sigu, veiseid, lambaid, kitsi ja kodulinde.\nLiikmesriigid koostavad statistika nende sigade, veiste, lammaste, kitsede ja kodulindude arvu ning tapakaalu kohta, kes on tapetud nende territooriumi tapamajades ja kelle liha loetakse inimtoiduks kõlblikuks. Liikmesriigid esitavad ka hinnangu väljaspool tapamaju toimuvate tapmiste kohta, et statistika hõlmaks kõiki nende territooriumil tapetud sigu, veiseid, lambaid ja kitsi.\nLiikmesriigid teatavad komisjonile tapastatistika andmed võrdlusperioodile järgneva 60 päeva jooksul.\nLiikmesriigid teatavad komisjonile statistilised andmed\n– tapamajades toimuvate tapmiste kohta võrdlusperioodile järgneva 60 päeva jooksul;\n– väljaspool tapamaju toimuvate tapmiste kohta enne järgneva aasta 30. juunit.\n1. Iga liikmesriik koostab prognoosid sigade ja veiste kohta kaks korda aastas.\n1. Iga liikmesriik koostab prognoosid sigade kohta kaks korda aastas. Liikmesriigid, kus on alla 3 miljoni sea, võivad selle statistika esitada ainult kord aastas.\n1 a. Iga liikmesriik koostab prognoosid veiste kohta kaks korda aastas. Liikmesriigid, kus on alla 1,5 miljoni veise, võivad selle statistika esitada ainult kord aastas.\n(4) Prognoosid peavad katma sigade puhul neli kvartalit, veiste puhul kolm poolaastat ning kitsede ja lammaste puhul kaks poolaastat.\n(4) Prognoosid hõlmavad:\n– neli kvartalit sigade puhul ja kolm poolaastat veiste puhul liikmesriikides, kes koostavad prognoosid kaks korda aastas;\n– kuus kvartalit sigade puhul ja neli poolaastat veiste puhul liikmesriikides, kes koostavad prognoosid kord aastas;\n– kaks poolaastat lammaste ja kitsede puhul.\nArtikli 16 sissejuhatav osa\nLiikmesriigid teatavad komisjonile lihatootmise prognooside enne:\nLiikmesriigid teatavad komisjonile lihatootmise prognoosid:\nArtikli 16 esimene taane\n– 15. veebruari nende prognooside osas, mis hõlmavad ajavahemikku jooksva aasta jaanuarist kuni neljanda kvartali lõpuni sigade puhul, kuni järgneva aasta esimese poolaasta lõpuni veiste puhul ning kuni jooksva aasta teise poolaasta lõpuni lammaste ja kitsede puhul;\n– enne 15. veebruari nende prognooside osas, mis hõlmavad ajavahemikku jooksva aasta esimese kvartali algusest kuni sama aasta neljanda kvartali lõpuni, ja enne 15. septembrit prognooside puhul, mis hõlmavad ajavahemikku jooksva aasta kolmanda kvartali algusest kuni järgneva aasta teise kvartali lõpuni, kui tegemist on liikmesriikidega, kes koostavad prognoosid kaks korda aastas.\nArtikli 16 teine taane\n– 15. septembrit nende prognooside osas, mis hõlmavad ajavahemikku jooksva aasta juulist kuni teise kvartali lõpuni sigade puhul ning kuni järgneva aasta teise poolaasta lõpuni veiste puhul.\nArtikli 16 teine a taane (uus)\n– enne 15. veebruari sealiha tootmise prognooside puhul, mis hõlmavad ajavahemikku jooksva aasta esimese kvartali algusest kuni järgneva aasta teise kvartali lõpuni, kui tegemist on liikmesriikidega, kes koostavad prognoosi kord aastas.\nArtikli 16 teine b taane (uus)\n– enne 15. veebruari veiseliha tootmise prognooside puhul, mis hõlmavad ajavahemikku jooksva aasta esimese poolaasta algusest kuni järgneva aasta esimese poolaasta lõpuni, ja enne 15. septembrit prognooside puhul, mis hõlmavad ajavahemikku jooksva aasta teise poolaasta algusest kuni järgneva aasta teise poolaasta lõpuni, kui tegemist on liikmesriikidega, kes koostavad prognoosid kaks korda aastas.\nArtikli 16 teine c taane (uus)\n– enne 15. veebruari veiseliha tootmise prognooside puhul, mis hõlmavad ajavahemikku jooksva aasta esimese poolaasta algusest kuni järgneva aasta teise poolaasta lõpuni, kui tegemist on liikmesriikidega, kes koostavad prognoosi kord aastas.\nArtikli 16 teine d taane (uus)\n– enne 15. veebruari lamba- ja kitseliha tootmise prognooside puhul, mis hõlmavad ajavahemikku jooksva aasta esimese poolaasta algusest kuni sama aasta teise poolaasta lõpuni.\nArtikli 17 pealkiri\nKvaliteedi hindamine ja aruanded\nArtikli 17 lõige –1 a (uus)\n–1 a. Käesolevas määruses kohaldatakse edastatavate andmete suhtes järgmisi kvaliteedi hindamise mõõtmeid:\na) olulisus – määr, mille ulatuses statistika vastab olemasolevate ja võimalike kasutajate vajadustele;\nb) õigsus – hinnangute lähedus tegelikule teadmata väärtusele;\nc) õigeaegsus – ajavahe teabe kättesaadavaks tegemise ja teabes kirjeldatud sündmuse või nähtuse vahel;\nd) täpsus – näitab ajavahet andmete avaldamise kuupäeva ja selle kuupäeva vahel, mil andmed oleks tulnud avaldada;\ne) kättesaadavus ja selgus – tingimused ja kord, mille alusel kasutajad saavad andmetega tutvuda, neid kasutada ja tõlgendada;\nf) võrreldavus – tähendab erinevate statistiliste mõistete, mõõtmisvahendite ja menetluste mõju mõõdetavust, kui võrreldakse erinevate geograafiliste piirkondade, valdkondade või ajavahemike statistikat;\ng) sidusus – näitab, kas andmeid saab erineval moel ja eri kasutusotstarbeks usaldusväärselt seostada.\n–1 a. Iga kolme aasta järel ning esimest korda kaheksateist kuud pärast käesoleva määruse kohaldamiskuupäeva esitavad liikmesriigid komisjonile (Eurostatile ) aruande edastatud andmete kvaliteedi kohta.\nArtikli 17 lõige –1 b (uus)\n–1 b. Lõikes -1 sätestatud kvaliteedinäitajate kohaldamisel käesoleva määrusega hõlmatud andmetele määratletakse kvaliteediaruannetele kohaldatav kord ning nende struktuur vastavalt artikli 19 lõikes 2 osutatud kontrolliga regulatiivmenetlusele.\nNii nagu komisjoni ettepanekus on ette nähtud, tuleks kohaldada kontrolliga regulatiivmenetlust kõikide komiteemenetluse sätete suhtes.\n2. Liikmesriigid esitavad komisjonile iga kolme aasta tagant (esimest korda 12 kuud pärast käesoleva määruse vastuvõtmist) kvaliteediaruanded loomakasvatuse statistika, tapastatistika ja lihatoodangu prognooside kohta. Nende kvaliteediaruannete sisu määrab komisjon kindlaks artikli 19 lõikes 2 osutatud korras.\n1. Artikli 19 lõikes 2 osutatud korra kohaselt võetakse järgmised käesoleva määruse rakendamiseks vajalikud meetmed:\n1. Artikli 19 lõikes 2 osutatud kontrolliga regulatiivmenetlusega võetakse järgmised meetmed, mis on kavandatud käesoleva määruse vähemoluliste sätete muutmiseks, sealhulgas nende täiendamise teel uute vähemoluliste sätetega:\n(a) liikmesriikide esitatavate kvaliteediaruannete sisu kindlaksmääramine (artikli 17 lõige 2);\n(a) liikmesriikide esitatavate kvaliteediaruannete meetodite ja struktuuri kindlaksmääramine (artikli 17 lõige -1 b);\n(a a) liikmesriikidele üleminekuperioodide võimaldamine (artikli 19 a lõige 1):\n(b) lisade muutmine.\n(b) lisade I, II, IV ja V muutmine.\n2. Tuleb arvestada põhimõtet, et ajakohastamisest tulenev kasu peab ületama selle tagajärjel tekkivaid kulusid ning et lisakulud ja -koormus jääksid mõistlikesse piiridesse.\n(2) Tuleb arvestada põhimõtet, et muudatustest tulenev kasu peab ületama selle tagajärjel tekkivaid kulusid ning et lisakulud ja -koormus jääksid mõistlikesse piiridesse.\nArtikkel 19 a (uus)\nArtikkel 19 a\n1. Liikmesriikidele võib artikli 19 lõikes 2 sätestatud kontrolliga regulatiivmenetluse kohaselt võimaldada käesoleva määruse rakendamiseks tervet kalendriaastat hõlmavaid üleminekuperioode, mis ei kesta kauem kui üks aasta alates selle kohaldamise algusest, kui käesoleva määruse kohaldamine tingib nende riiklikes statistikasüsteemides suuri kohandusi või põhjustab märkimisväärseid praktilisi probleeme. Lammaste puhul võib üleminekuaja pikkus ulatuda kahe aastani.\n2. Sel eesmärgil esitab liikmesriik komisjonile nõuetekohaselt põhjendatud taotluse hiljemalt 3 kuud pärast käesoleva määruse jõustumist.\nVastavalt komisjoni ettepanekus sätestatule tuleks kontrolliga regulatiivmenetlust kohaldada kõigi komiteemenetluse sätete suhtes.\n1. Nõukogu direktiivid 93/23/EMÜ, 93/24/EMÜ ja 93/25/EMÜ tunnistatakse kehtetuks.\n1. Nõukogu direktiivid 93/23/EMÜ, 93/24/EMÜ ja 93/25/EMÜ tunnistatakse kehtetuks, ilma et see piiraks käesoleva artikli lõiget 2 a.\nArtikli 20 lõige 2 a (uus)\n2 a. Erandina artikli 21 teisest lõikest jätkab liikmesriik, kellele on tehtud erand kooskõlas artikliga 19 a, nõukogu direktiivide 93/23/EMÜ, 93/24/EMÜ ja 93/25/EMÜ sätete kohaldamist talle võimaldatud üleminekuperioodi jooksul.\nArtikli 21 teine lõik\nMäärust kohaldatakse alates 1. jaanuarist 2008.\nKäesolevat määrust kohaldatakse alates 1. jaanuarist 2009.\nI lisa punkt a\n(a) põllumajandusettevõte – nagu see on määratletud nõukogu määruses (EMÜ) nr 571/88;\nI lisa punkt b\n(b) valikuuring – nagu see on määratletud nõukogu määruses (EMÜ) nr 571/88;\nI lisa punkt c\n(c) siga – liiki Sus kuuluv koduloom;\nI lisa punkt d\n(d) veised – liikidesse Bos taurus, Bubalus bubalus ja Beefalo kuuluvad koduloomad;\nI lisa tabeli esimese rea kolmas veerg\nAlla 300 kg eluskaaluga veised, kellel pole veel jäävhambaid\nKaheksa kuu vanused või nooremad veised\nI lisa tabeli esimese a rea esimene ja teine veerg (uus)\n8 kuni 12 kuu vanused veised\nI lisa tabeli teise rea esimene veerg\nTapavasikad ja tapanoorloomad\nI lisa tabeli teise rea teine veerg\nAlla aasta vanused vasikana tapmiseks mõeldud veised\nAlla aasta vanused vasikana tapmiseks mõeldud veised või noorloomad\nI lisa tabeli kolmanda rea kolmas veerg\nVasikate alla mittekuuluvad kastreerimata isased veised\nVasikate ja noorloomade alla mittekuuluvad kastreerimata isased veised\nI lisa tabeli neljanda rea kolmas veerg\nVasikate alla mittekuuluvad kastreeritud isased veised\nI lisa tabeli viienda rea kolmas veerg\nVasikate alla mittekuuluvad emased veised, kes ei ole veel poeginud\nVasikate ja noorloomade alla mittekuuluvad emased veised, kes ei ole veel poeginud\nI lisa punkt f\n(f) lammas – liiki Ovis kuuluv koduloom;\nI lisa punkt h\n(h) kits – liiki Capra kuuluv koduloom;\nI lisa punkt i\n(i) kodulinnud – muu hulgas liikidesse Gallus domesticus (kanad), Meleagris (kalkunid), Anas (pardid) ja Anser anser dom (haned) kuuluvad kodulinnud. Muud kodulinnud võivad hõlmata näiteks liikide Coturnix (vutid), Phasianus (faasanid), Numida meleagris dom (pärlkanad), Colombinae (tuvid), and Struthio camelus (jaanalinnud) kodulinde. Siia ei kuulu jahtimiseks ja mitte liha tootmiseks suletud tingimustes kasvatatavad linnud;\n(Tõlkija märkus: sõna „and” on KOM-teksti tõlkes jäänud tõlkimata.)\nI lisa punkt j\n(j) rümp – looma kere pärast tapmist ja korrastamist;\n– sigade puhul tähendab tapetud sea tervet või keskjoont mööda jagatud keha, mis on veretustatud ja puhastatud siseelunditest, ilma keele, harjaste, sõrgade, suguorganite, neerurasva, neerude ja vahelihaseta;\n– veiste puhul tähendab tapetud looma tervet lihakeha pärast veretustamist, siseelundite eemaldamist ja nülgimist, ilma pea ja jalgadeta (pea eraldatakse rümbast kandelüli-kuklaluuliigese kohalt ning jalad kämblaliigesest või kanna-pöialiigesest); ilma rinna- ja kõhuõõneorganiteta, koos neerude, neerurasva ja vaagnarasvaga või ilma nendeta; ning ilma suguorganite ja nende juurde kuuluvate lihasteta ning emasloomadel ilma udara ja udararasvata;\n– lammaste ja kitsede puhul tähendab tapetud looma tervet lihakeha pärast veretustamist, siseelundite eemaldamist ja nülgimist, ilma peata (pea eraldatakse rümbast kandelüli-kuklaluuliigese kohalt); ilma jalgadeta (jalad eraldatakse rümbast kämblaliigese või kanna-pöialiigese kohalt); ilma sabata (eemaldatakse kuuenda ja seitsmenda sabapoolse selgroolüli vahelt); ilma rinna- ja kõhuõõneorganiteta, (kuid neerude ja neerurasvaga) ning ilma udarata ja suguorganiteta; neerud ja neerurasv on rümba osa;\n– kodulindude puhul tähendab kitkutud ja puhastatud lindu, ilma pea ja jalgadeta, ilma kaela, südame, maksa ja puguta (nn 65 % kanad), või muul kujul.\nI lisa punkt k\n(k) rümbamass – jahutatud rümba massi, mis eelkõige sigade puhul saadakse, kui soojast massist, mis on registreeritud hiljemalt 45 minutit pärast sea veretustamist, arvestatakse maha 2% ja veiste puhul saadakse, kui soojast massist, mis on registreeritud hiljemalt 60 minutit pärast looma veretustamist, arvestatakse maha 2%.\n– sigade puhul on rümbamass tapetud sea terve või keskjoont mööda jagatud jahtunud lihakeha mass pärast vere ja sisikonna, keele, harjaste, sõrgade, suguorganite, neerurasva, neerude ja vahelihase eemaldamist;\n– veiste puhul on rümba mass tapetud looma jahtunud lihakeha mass pärast nülgimist, vere ja sisikonna ning välissuguelundite, jäsemete randme ja kanna vahele jääva osa, pea, saba, neerude ja neerurasva ja udara eemaldamist;\n– lammaste ja kitsede puhul on rümbamass tapetud looma jahtunud lihakeha mass pärast nülgimist, vere ja sisikonna ning pea (eraldatud kandelüli-kuklaluuliigese kohalt), jalgade (eemaldatud kämblaliigesest või kanna-pöialiigesest), saba (eemaldatud kuuenda ja seitsmenda sabapoolse selgroolüli vahelt) ja suguelundite (sh udar) eemaldamist;\n– kodulindude puhul on rümbamass tapetud linnu jahtunud lihakeha pärast vere, sulgede ja sisikonna eemaldamist. Siia hulka kuulub rups, kuid mitte rasvamaks (foie gras).\nI lisa punkt l\n(l) tapamaja – ametlikult registreeritud ja tunnustatud asutus, kus tapetakse ja korrastatakse loomi, kelle liha kasutatakse inimtoiduks.\nII lisa teise kategooria teine rida\ntapavasikad või tapanoorloomad\nIV lisa teise kategooria esimene a rida (uus)\nIV lisa viies a kategooria (uus)\nV lisa teise kategooria esimene rida\nveised ja noorloomad\nKomisjoni ettepanekuga nähakse ette, et kehtivaid õigusakte – nõukogu 1. juuni 1993. aasta direktiiv 93/23/EMÜ seakasvatuse statistiliste vaatluste kohta, nõukogu 1. juuni 1993. aasta direktiiv 93/24/EMÜ veisekasvatuse statistiliste vaatluste kohta ja nõukogu 1. juuni 1993. aasta direktiiv 93/25/EMÜ lamba- ja kitsekasvatuse statistiliste vaatluste kohta – tuleb lihtsustada. Lisaks tuleb kasutusele võtta statistilised vaatlused linnulihatootmise kohta.\nPõllumajanduse ja maaelu arengu komisjon otsustas pärast seda, kui raportöör oli kontrollinud komisjoni ettepanekut, ja pärast 7. mail 2007. aastal toimunud arvamuste vahetust kohaldada lihtsustatud menetlust kodukorra artikli 43 lõike 1 kohaselt (vt raporti projekti PE 388.618v01).\nSeejärel palus nõukogu sekretariaat raportööril võtta mõned muudatused, mida nõukogu soovis teha komisjoni ettepanekus, üle Euroopa Parlamendi raportisse ning seega võimaldada õigusloomega seotud menetluse lõpetamist esimesel lugemisel. Komisjon otsustas 4. juulil 2007 koostada raporti menetluse lihtsustamiseks.\nKäesoleva raportiga võetakse arvesse nõukogu huve. Esitatud muudatusettepanekud vastavad (välja arvatud mõned erandid, mida selgitatakse järgnevalt) nõukogu töörühma välja töötatud ja 28. detsembril 2007. aastal eesistujariigi Portugali edastatud sõnastusele.\nNõukogu ettepanekud on järgmised:\n· täpsustada mõned sätted, mida seni kirjeldati lisades, õigusakti tekstis (eriti määratlused artiklis 2 ja kvaliteedikontroll artiklis 17);\n· rohkem mänguruumi liikmesriikidele haldusandmete kasutamisel statistiliste vaatluste asemel (artikkel 6);\n· piirkondliku statistika kvalifitseerimine (artikkel 8);\n· prognooside piiritlemine ja täpsustamine (artiklid 14 ja 16);\n· lühemad üleminekusätted (artikkel 20);\n· ettenähtud komiteemenetluse sätete täiendamine lisamenetlusega ja Euroopa Parlamendi vetoõiguse piiramine (artiklid 18 ja 19).\nRaportöör soovitab nimetatud nõukogu ettepanekud valdavas osas üle võtta.\nKomiteemenetluse sätete puhul ei ole siiski selge põhjus, miks ei peaks kontrolliga regulatiivmenetlus kehtima kõigile rakendussätetele, nagu oli esialgu ette nähtud komisjoni ettepanekus.\nNõukogu sooviks kvaliteediaruannete sätted (nõukogu artikli 17 lõikes -1 c (uus) kehtestada (kontrollita) regulatiivmenetluse korras. Lisaks tuleb kindlaks määrata üleminekutähtajad haldusmenetluse korras (artikkel 20). Ei ole selge, miks nimetatud sätted, nagu selle on ette näinud komisjon, tuleks vastu võtta kontrolliga regulatiivmenetluse korras.\nInstitutsioonidevahelises kokkuleppes ja nõukogu 17. juuli 2006. aasta otsuses 2006/512/EÜ nähakse ette, et uut kontrolliga regulatiivmenetlust kohaldatakse kõigil juhtudel, mille puhul aluseks olev õigusakt võeti vastu kaasotsustamismenetluse korras ja milles on ette nähtud, et „üldmeetmed ja nende eesmärk on muuta kõnealuse õigusakti teisejärgulisi elemente või täiendada seda uute teisejärguliste elementide lisamisega.”(1) Raportööri arvates on mõlemad kriteeriumid siinkohal täidetud ning nõukogu muudatussoove ei võetud seetõttu raporti projekti üle.\nRaportööri teine muudatusettepanek on pelgalt keelelist laadi ja on seotud erinevate perekondade ja liikide loetlemisega mõistetes (artikkel 2). Nõukogu esitatud tekst on seotud perekondade, liikide ja alamliikidega, ometi mainitakse ainult liike ja see ei ole terminoloogiliselt korrektne.\n17. juuli 2006. aasta otsuse 2006/512/EÜ artikli 2 lõige 2 (uus), millega muudetakse otsust 1999/468/EÜ, millega kehtestatakse komisjoni rakendusvolituste kasutamise menetlused.\nKOM(2007)0129 – C6-0099/2007 – 2007/0051(COD)\nPeter Baco, Bernadette Bourzai, Niels Busk, Luis Manuel Capoulas Santos, Giuseppe Castiglione, Joseph Daul, Albert Deß, Michl Ebner, Carmen Fraga Estévez, Ioannis Gklavakis, Lutz Goepel, Friedrich-Wilhelm Graefe zu Baringdorf, Esther Herranz García, Lily Jacobs, Elisabeth Jeggle, Heinz Kindermann, Véronique Mathieu, Mairead McGuinness, Rosa Miguélez Ramos, James Nicholson, Neil Parish, María Isabel Salinas García, Agnes Schierhuber, Willem Schuth, Czesław Adam Siekierski, Alyn Smith, Petya Stavreva, Dimitar Stoyanov, Csaba Sándor Tabajdi, Jeffrey Titford, Donato Tommaso Veraldi, Janusz Wojciechowski\nAlessandro Battilocchio, Katerina Batzeli, Esther De Lange, Ilda Figueiredo, Gábor Harangozó, Wiesław Stefan Kuc, Brian Simpson, Struan Stevenson\nViimane päevakajastamine: 18. september 2008 Õigusalane teave


10.09 Marko Mihkelson | Rahvusvaheliste Suhete Ring\nTeisipäeval, 10. septembril käis Rahvusvaheliste Suhete Ringis loengut pidamas Riigikogu Väliskomisjoni esimees Marko Mihkelson, kes rääkis teemal "Riigikogu Väliskomisjonist maailmapoliitikani“.\n1993 aastal lõpetas Marko Mihkelson Tartu Ülikooli ajaloo erialal. Ajaloo magistrikraadi sai ta 1999 aastal magistritööga, mille teemaks oli „Venemaa poliitiline areng 1990–1996". Aastatel 1994 – 1997 tegutses ta Postimehe Moskva korrespondendina. Aastatel 1997 – 2000 oli ta Postimehe peatoimetaja. 2000. Aastal pani ta aluse Balti Venemaa uurimiskeskusele. (Mihkelson peab Vladimir Juðkinit parimaks spetsialistiks Eestis, kes suudab panna kokku seoseid Venemaa sündmustest). 2003 aastal saabus Mihkelsoni ellu poliitika, ühinedes värskelt loodud Res Publicaga. Nüüd on Marko Mihkelson tegelenud 10 aastat Eesti välispoliitikaga poliitilisel tasandil. Siiski omab ta oma akadeemilisest ja tööalasest karjäärist tulenevalt ka varasemaid kokku puuteid välispoliitikaga ja seega usub, et viimased 20 aastat on andud suure kogemuse neil teemadel kõnelemiseks.\nRiigikogu väliskomisjon on oluline Eesti välispoliitika kujundaja, mõjutaja ja teatud mõttes ka elluviija. Umbes kümmekond liiget ja kõik neli erakonda on esindatud selles komisjonis. Parlamendi ja sealhulgas väliskomisjoni roll on tegeleda seadusandlusega, eriti rahvusvaheliste lepingutega. Üks põnevamaid, mis lähiajal tulemas, on Eesti-Vene piirileping. Välispoliitika valdkonnas on paragrahvide keeramist ja igapäevast seadusandlust vähem võrreldes teiste komisjonidega - muidugi sõltub see teatud ulatuses ka komisjoni liikmetest. Väliskomisjoni rida on ära kuulata ja heaks kiita kõik EV välis-, kaitse- ja julgeolekupoliitikat puudutavad seadused. Soomes, Rootsis, Taanis on sarnane praktika.\nSee kõik, mis täna toimub Süüria ümber, Venemaal ja ka mujal, on muutnud piirilepingu aktuaalsemaks kui kunagi varem. Meie rahvuslikes huvides on omada võimalikult vähe provokatiivseid halle tsoone. Hetkeline olukord võib võimaldada provokatiivseid akte. Eesti-Vene piirilepingust on räägitud üle 20 aasta. Vahepeal oli kalevi all, kuna Venemaa arvas et piirilepingu puudumisel ei võetaks meid NATOsse ja Euroopa Liitu. Riigikogu ratifitseeris ühe kuuga piirilepingu. Ratifitseerimise seaduse preambula lõi aluse Vene poolele öelda, et nad ei ole nõus. Kardeti territoriaalseid nõudmisi Eesti poolt - otsistud viga. Vahepeal oli Pronksiöö ja suhete madalseis 2007-2008. Eesti poolele on oluline protsessi avatus ja kaasatus. Oluline on, et piirilepingu lahendus mitte mingilgi viisil ei kompromiteeriks Eesti õigusjätkusuutlikust, mis oli ka 2008 preambulas. Toimus kolm kohtumist. Eesti saadik oli Jüri Luik, üks kogenenumaid Eesti diplomaate.\nVenemaa püüab olla Hiina sõber ja teda ka jäljendada (juba 1980ndatel aastatel Deng Xiaopingi mõtet- ükspartei aga vabamajandus). Ainuke mis paneb neid ühele tasandile on tuumarelvade olemasolu, Venemaa omab siiski numbriliselt veidi rohkem. Neid ühendab ka see, et nad näevad maailma ühtemoodi - autokraatlikud riigid ja seisukohad Süüria osas. See aga ei takista sõjaliste õppuste tegemist üksteise „vastu“. Venemaa korraldas ida pool kõige suuremad sõjaväe õppused alates NSV Liidu lagunemist alates. Kaasati 120 000 meest, lennukeid ja laevu ning ulatus Kamtðatkast Uurali mägedeni.\nSee otseselt mõjutab nende julgeoleku olukorda. Vaen, vastuolud ja rahulepingu puudumine ei tee asja paremaks. Iisrael on muidugi ka USA partner. Iisrael on viimastel nädalatel tugevdanud oma õhukaitse võimekust. Assad on ka öelnud, et konflikti laienedes võib üks tegevusi olla Iisraeli pommitamine ehk esimene võimalik kättemaks rünnakule võib olla Iisrael. Kui rünnati Iraaki Lahesõjas, siis Iraak pommitas ka Iisraeli. Otsustati aga mitte vastata ja eskaleerumist ei olnud. Muidugi peab kõike korraga jälgima. Türgi on ka mures. Üle 500000 põgeniku juba. Mõtteviis seal on selline, et toimub eraldumine - Assaadi meelsed läänekaldal ja ülejäänud muutub Afganistaniks.


Viagra Like Adderall\nKas teil on küsimusi oma füüsilise keha kaal? Muidugi? Kas sa ootad andmeid viagra nagu adderall ja ka toote, mis aitavad teil shed mõned kaalu? Kas sa ikka hämmingus? Miks peaks tundma hämmingus? Tänapäeval on paljud ettevõtted pakuvad oma tooteid kaotada osa kaal. Kuid ole ettevaatlik, paljud materjalid on keelatud ja ka tõestamata. Nii et siin me kindlasti aitab teil leida kõige tõhusamad kaalu toode kadumas mõned. Lisaks mida peaksime teid on Phen375.\nMiks peaks see toode? Pakume seda info kohta viagra nagu adderall tõttu mõned tegurid. See on toode, millel on suur akrediteeritud ja sertifitseeritud asju. Sa ei tunne muret enam saada, siis võta antud toodet. Kui teil on vaja midagi muuta oma elu kadumas mõningast kaalu see Phen375 on parim vahend. See tegelikult aitavad teil saavutada oma eesmärki, kaotada osa kaal konkreetse aja jooksul. Kui te võtate toode, mis me anname, siis pead ka täitma seda, mida on hea kvaliteediga elu.\nPeatudes siin maailmas peab otsima mõnes mõttes oleks täiuslik. Lisaks toode, kaotamata kaalusid võib olla üks õige viise. Kui sa tegelikult vaja teada isegi rohkem sellest Phen375, tuleb klõpsata kirje lingil, et näha ametlikul kodulehel. Toode veebilehel saab teavitada kõiki täpselt, mida sa vajad, samuti infot seoses viagra nagu adderall. Loomulikult, siis kindlasti teavad teavet ettenähtud kuidas kasutada seda. Muidugi, võite ka küsida mõned järelepärimised, et aidata teil kaotada kaalu.\nKuigi Phen375 on suhteliselt veel uue elemendi rasvapõletuseks turul, olles alles 2009. aastal käivitatud see ikka tundub, et see võib aidata paljusid inimesi heita märkimisväärset kehakaalu.\nAsjaolu, et kasutada ei ole vaja teha on ausalt öeldes uskumatu, kuid iga üks viimase tarbija kommentaare viitab sellele, et Phen375 ei täpselt, mida ta propageerib.\nKohustusliku kohta eespool, see toode tuleb soovitatav neile, kes otsivad praeguse in kaalulangus võimalusi. Phen375 parandab füüsilist keha ainevahetuse kiirust, mis põhjustab palju kadumas rohkem isu seetõttu on appetiate vähendamise tegevuse takistamiseks isu tunne.\nPhen375 Katkestused füüsilise keha võimet saidilt rasva. Paralleelselt Phen375 mängib oma füüsilise keha rasva Lihtsam palju kiiremini. Phen375 on mingeid kõrvaltoimeid, tõhus asenda praegu keelustatud kemikaal tabletid "Phentermine". Phen375 Aitab keskmine keha heita vahel 1500 ning 2500 kalorit iga päev. Kui te räägite on liigsed kilod siis kindlasti heita keskmine 3-5 liigsed kilod nädalas.\nPhen375 on tulemus pikk ja ka ettevaatlik teadus teadlase pakkuda maailma ohutu veel usaldusväärne vahend vähenemine rasva. Phen375 pillid on tehtud erinevatest komponentidest, mis on turvaline ja ka ei ole mingit mõju võtja erinevalt võrreldes väheneb üle keha rasva. Need tabletid on tegelikult määrati üks väga parim alistama samuti tõhusalt sulatada soovimatu keha rasva. Toitumine kava tabletid on tehtud selliste komponentide ja ka kemikaale, mis on täiesti seaduslik ja ka turvaline kasutada. Mitte ainult need täiendused usaldusväärne aga lisaks nad tarnib pikaajalist võimalust hädas kaalujälgimine.\nDimetüül-pentylamine-- on väljavõte geraaniumi lille. See koostisosa aitab põletavad kaloreid söödud toidust ning veendub, et see ei hoia seda rasva. Seejuures treeningu ta säilitab rasva põletada on tõstetud tasemele.\nTrimethylxanthine-- on eelkõige nälg vähendavaid. See vähendab isu valudest samuti peatub inimene jõuda mugavuse toidud, mis meele emotsionaalne söömine.\nL-Carnitine-- on aminohape, kui teda kasutatakse mitmete teiste toimeainetega aitab lagundada rasvu ja sulava seda kaloreid suurendades seega ainevahetuse kiirust. Koguneda rasva südames ja ka maksa välditud selle.\nDHEA-- valmistatakse diosgenin asub taltsutamata yam ja ka sojaubadest. See aitab ka rasva kehas.\nCapsaicin-- on paprika ekstrakt, mis teenib parandada vereringet. See tõstab tulemuslikkust rasva küttekeha toidulisandid samuti suunatud rakkudesse, kus rasv salvestatakse.\nKõik eespool nimetatud koostisosade koos töötada, et heita rasva, suurendada metaboolse protsessi, alistama isu ja pakkuda säilitada võimu ajal trenni. See on OTC uimasti ja ei nõua ette.\nPhen375 dieedi tablette ilmus turule 2009. aastal ja on usaldusväärne sünteetilised rasva kerisele 100% looduslikud toidulisandid, mis on kinnitust:\nSee on apteegis hinne kaalulangus täiendada, mis sisaldab keerukaid kombinatsioon mitut ühe kõige tõhusam kaalu halduse toimeaineid kunagi loodud.\nOn hästi tugines rasvapõletuseks pill tehtud FDA registreerunud rajatis kasutades ainult tuletatakse tavaliselt komponendid. See on tingitud 100% õigus, nõuab mingeid kliinilisi retsepti ja esineb ka ei teatatud ohtlik kõrvaltoimeid.\nOn mitmeid meetodeid, mis erinevad dieet toidulisandeid läheneda kehakaalu vähendamine ja nii otsustav meetodid on rasvade põletamist ja ka nälg mahasurumine. Sa tõesti ei kavatse valida ravim, mis puugid mõlemad karbid, ja ka see on väga erandlik tehnikat mõlemale.\nSellepärast Phen375 ilmus alles palju aastaid tagasi, vähestel on tegelikult läbi, et võiks statistikat avalikustada oma töös.\nSiiski kliendid vähemalt on juurdepääs järgmise parim asi, rohke viimase tarbijad paljastades oma rahulolu on objekt ja mis näitab, et võiks töötada iga inimene.\nNäiteks on mitmeid iseloomustusi featuring daamid, kes soovivad ajavad rasedus- rasva. Üks väitis, et pärast massiga mitte vähem kui 222 £, et ta on tegelikult praegu käidelda minna kuni 154 £ peale võttes Phen375.\nAsjaolu, et 11 liigsed kilod loobuti kaks nädalat näitab täpselt, kuidas kiiresti saate slim alla, kasutades seda ravimit.\nSeal on tegelikult lisaks on rave iseloomustusi need isikud, kes põlgama treeningut. Kuigi see on laialdaselt considereded nagu parim viis slim alla, mõned mineviku klientidele väidavad, et nad ei ole kasutanud mingit trenni pärast pildistamist Phen375 samuti on veel teadlike tohutu kaalulangus.\nKahtlemata tulemused olid järk-järgult, kuid et inimesed on teatatud £ 8 kaod lihtsalt kuus nädalat räägib mahtude kohta Phen375 tõhusust.\nParim ala omandada Phen375 on peamine veebilehel, siis saad saada kõige taskukohase hinnaga pakutakse.\nNagu eelpool palun veenduge, et te saada toote oma ametlikul veebipoe samuti ei Amazon.com või säilitada sellist Walmart või muude apteegikaupade loomist. Seal on palju halbu kogemusi registreerunud kui objekt on ostetud Amazon. Tihti üksikisikute saada kunstliku tabletid Amazonase odavam määr. Kauplused ei ole nii kõrge riskiga online-ettevõtete, kuid pead olema ettevaatlik. Ostmine on peamine veebilehel oleks kindlasti väga parim viis muutes teatud ostad autentne toode.\nÄra oota tüüpi enam elada oma elu suurim! Liituge tuhandeid üle maailma, mis on asukoha kaalulangus edu Phen375. Et rohkem teada saada Phen375, vaadatakse isiklikke tunnistusi, leida vastused Faqd, leida rohkem infot, kuidas Phen375 töötab ja lihtsalt kuidas tahvelarvutite ja toitumise kava programm aitab teil külastage Phen375 Omavalitsuste Koduleht Allpool!\nPhen375 on meie number # 1 rohkem soovitas kaalulangus täiendada. See on äärmiselt mitmekülgne inimene, mis on suunatud 5 5 valdkondade kaalulangus.\nKas olete algaja dieedi toidulisandeid või on tegelikult üritanud toode, mis tõesti ei töötanud, soovitame anda Phen375 võimalus.\nKui olete teinud oma algatusel loobuda kaal kontrollides peamine koht infot viagra nagu adderall, mida sa tegelikult teha suuri esimene samm. Saate hoida, omandades toote ja selle eesmärk on tarbida. Me tegelikult tänama ka teie jaoks on seda saiti külastas. Me samuti aidata teil taas nõu mõne Phen375, mis võiks aidata teil jõuda kaal soovitavalt. See on tegelikult lihtne jõuda optimaalse füüsilise keha kaalu, kui teil on mõned jõupingutusi. Lisaks tarbivad seda toodet kaotada kaalu on üks viise, mida saate teha.\nSaab Osta Viagra Online Uk


Lewis Hamilton: ma ei uskunud, et meie taktika võidu toob - Sport\nLewis HamiltonFoto: Lisi Niesner, Reuters/Scanpix\nUngari F1 etapi võitnud Lewis Hamilton tunnistas, et pidas oma tööandja Mercedese kahe boksipeatuse taktikat väga riskantseks.\nHamilton sõitis pärast esimesi boksipeatuseid liidri Max Verstappeni sabas, kuid Mercedes otsustas ta 22 ringi enne lõppu teistkordselt rehve vahetama kutsuda. Riskantne taktika õigustas end igati, sest kuigi vahe kärises 20-sekundiliseks, suutis Hamilton Red Bulli mehe kinni püüda ja kolm ringi enne finišit ka mööduda.\n"Kui mulle öeldi, et me teeme ka teise boksipeatuse, ei suutnud ma ausalt öeldes välja nuputada, kuidas see võiks küll edu tuua," rääkis Hamilton Sky Sportsile.\n"Ma arvasin, et minu kõvad rehvid peavad lõpuni vastu ja seega teadsin, et ka tema (Verstappen) plaanib sama. Seetõttu ma mõtlesin, et see peatus teeb olukorra keeruliseks ja ma ei jõudnud isegi mõtiskleda, mis rehvid peaks alla panema. Meeskond pani alla keskmise seguga rehvid ning kuigi boksist tulles ei tundunud need sugugi head, olid need edaspidi väga kiired. Seejärel unustasin kõik ja üritasin lihtsalt maksimumi võtta," meenutas Hamilton põnevat võistluse lõppu.\nValitsev maailmameister tunnistas, et kui taktika poleks töötanud, oleks ta meeskonna otsuses väga pettunud olnud: "Ilmselt arvanuks ma siis tagantjärele, et suutnuksin ka kõvade rehvidega mööduda. Oleksin kahtlemata olnud vägagi löödud."\nHamilton juhib nüüd MM-sarja 250 punktiga, tema tiimikaaslasel Valtteri Bottasel on 188, Verstappenil 181, Sebastian Vettelil 156 ja Charles Leclercil 132 silma.


joey's Content - Page 9 - Fitness.ee foorum\njoey replied to n2k's topic in Muud spordialad\nKaval pole häda midagi, suht viisakas. Ainult jõutõmmet pole sees, seda võiksid vähemalt üle nädala teha. Siis pole harjutusi esiõlale ja tagaõlale. Kükk võiks olla jalapäeval esimene harjutus. Ka selg saab natuke vähe koormust. Ka trapetsit pole sees.\njoey replied to bodypump's topic in Küsi Kiivikaselt\nMina soovitaksin seda - kolmeks jaotatud kava. Võid kava ka veitsa muuta, mugandada endale sobivamaks - seeriaid, harjutusi, aga peaasi, et põhimõttesti aru saad.\njoey replied to maku0's topic in Küsi Spetsialistidelt\nNo mina ei näe küll põhjust miks mitte. Eeldates, et trenn ja toitumine korras on. Halvemaks ta asja ei muuda. See on iseasi kas see on kõige mõttekam. Kui siiamaani on areng olnud kiire ja hea (mis eeldatavasti peakski olema olles kõigest ühe kuu treeninud), siis mina soovitaksin hakata kasutama alles siis, kui tunned et sama kiire kasv hakkab vaikselt pidurduma.\nKÜSITLUS - KREATIIN\njoey replied to J2V's topic in Toidulisandid\nKreatiini kõige esimene kuur on kõige tulemuslikum olnud üldse.\njoey replied to Superman's topic in Küsi Spetsialistidelt\nEga seal muud polegi, kui et erinevaid harjutusi teha. Kiiresti ei saa endale midagi, selleks on vaja veidi enam kui mõnda aega jõusaalis käia.\nColeman Moskvas - tema hetkevorm\njoey replied to Ott Kiivikas's topic in Kulturism & Fitness\nViimasel ajal on kõik mehed MrO ikka parasjagu paisunud. Täiesti ebanormaalne, mis seal toimub. Aga jah Coleman on legend.\nSL Õhtuleht online video EMV stest!!!!!!\njoey replied to Kaupmees's topic in Kulturism & Fitness\nKuramus. Kalmuse selg on ikka eriti võimas.\njoey replied to kwan's topic in Üldine\nNo ühest banaanist jääb kindlasti kõht tühjaks.\nSelline küsimus/mure seoses kavaga?\njoey replied to Jarmo Oberst's topic in Muud spordialad\nIsiklikult arvan, et selliselt teha läheb liiga kurnavaks ja tekib ületrenn. Tee parem sama kava, aga lihas kord nädalas. Siis rinnapäeval ei ole sees ülemise rinnaosale harjutust. Rinnaharjutusi on üldse kuidagi palju. Seljapäeval on kaks harjutust paksusele, aga üks laiusele, võibolla on sul paksust järele vaja aidata, ei tea. Kätele on harjutusi vähe, samas ma ei tea, võibolla sulle sobibki nii. Aga mis silma jäi on, et jõutõmmet pole, selle võid vabalt keretõsted alaseljapingil vastu vahetada. Ja üks asi veel - kõhtu ma ei näe kusagil.\nPeale trenni toitumine?\njoey replied to Kiren's topic in Algajad\nEi ole vaja asju keeruliseks ajada. Tean tüüpe, kes aretavad endale mingeid erisüsteeme - ennetrennisheik, trenniajal sheik ja pealetrennisheik, siis poole tunni pärast soe toit ja mis iganes veel ning areng ei ole ikkagi teab mis märkisväärne. Näiteks mina söön 5 korda päevas ja trennipäeval on üheks toidukorraks pealetrennisheik. Ainuke, mida jälgin, on kellaaeg. Iga kolme tunni tagant söön. Üritan trenni ajastada nii, et see kattuks kellaajaliselt söögikorraga, et siis sheik võtta. Kui läheb trenn pikemaks võtan sheigi trenni ajal, kellaaja järgi. Sheigis on malto ja dextroos malto ülekaaluga. See hoiab kõhu täis järgmise toidukorrani.\njoey replied to gymer's topic in Toidulisandid\nPane eesmärgiks päeva jooksul võimalikult erinavaid süsivesikuallikaid saada. Iga toidukord midagi erinevat. Hommikul, kui ei ole aega keeta värki, sobib ka maisihelbed piimaga. Kaerapuder on ideaalne olukorras, kus järgmine toidukord on väga kaugel, sest see hoiab kõhu täis kaua aega. Aga võid panna nii, et päeva esimene pool ja enne trenni aeg söö maisihelbeid, tatar, riis. Päeva teine pool ja peale trenni aeg kartul, leib, kaerapuder. Kaerahelbeid sellisel tihedal söömisel eriti ei soovitagi üle pingutada, sest see seisab ikka suht kaua sees. Sama on ka salatite ja rohelisega - kiudained, mis aeglustavad seedimist. Ja puuvilju võid ka mingile toidukorrale lisada, seda eeldades, et teist sv-allikat vähendad. Kogused sv võiks välja kujuneda tunde järgi. Sul on 6 toidukorda, mis eeldab, et igal toidukorral suht vähe sv vaja, ja viimane toidukord jäta muidugi sv välja.\nMinu meelest suht proportsioonis ja ilus toitumiskava. Mis silma jäi, on väga vähe, isegi olematu süsivesikute kogused eeldades, et põhieesmärk on lihasekasvatamine. Ainuke, mida sööd, on leib. Kuhu jäävad riis, kartul, tatar, kaerapuder jne. Ka mis silma jäi on, et peamise valgukoguse saad piimatoodetest. Pole sees liha ja mune sööd ka ainult ühe toidukorra. Piimavalk on selline aeglasti imenduv, võiksin nende vahepeale sokutada muna- ja lihakorrad.\njoey replied to matti's topic in Vaba foorum\njoey replied to matti's topic in Müüdimurdjad\nMeenub anekdoot: Miks neegrid kogu aeg seksist mõtlevad? Mis sa ise teeksid, kui sul kubemekarvad peas kasvaksid. :D Testotase nii suur, et tõmbab juuksed ka krussi.\nKui kasutad multivitamiine (centrum), siis saab meesterahvas sealt juba liiga palju rauda. Lisaks veel see raud, mis tuleb igapäevasest toitumisest - lihast jne. Meeste päevanorm oli vist 7-10 mg.\nalgaja isetehtud kava\njoey replied to fitter1's topic in Algajad\nMiks nii keeruline. Mina ei näe kavas küll mingit loogikat. Oti algajate kava on igaljuhul parem. Oma praeguse kavaga saavutad pigem rohkem ületrenni kui selle algajate kavaga. Su praeguses kavas on vigu nii palju, et ei teagi kust alustada.\nRäägi kuidas kavaga vahepeal läinud on. Kuidas rest-pausing töötab?\njoey replied to Kratos's topic in Muud spordialad\nMina olen tähele pannud endal, et rind reageerib kõige paremini suruvatele harjutustele. Ehk siis MINU rinnakava: kaldpinnal surumine hantlitega, horisontaalpinnal surumine kangiga, negatiivsel pinnal surumine kangiga laia haardega, trenazööril/trossil/vahel ka masinal surumine. Soovitan alati rinnale teha palju surumisi, siis tuleb ka hea rind.\njoey replied to matjusm's topic in Vaba foorum\nÜkskord peksin poksikotti ja üks tüüp tuli ka taguma. Tegi põhjalikku soojendust, võttis jalast ära ja puha, oli paljajalu. Tegi isegi spagaadi ära. Vaatasin ja mõtlesin, et mingi tegija vist. Siis hakkas jalalööke tegema, väga naljaka tehnikaga ja kohmakalt. Lõi päris kõrgele. Paar korda lõi, siis tegi jalale haiget, istus maha, piinles ja lonkas minema. Kogu trenn selleks korraks\njoey replied to Meelis's topic in Küsi Spetsialistidelt\nMina olen loobunud täiesti lampi joomisest, niiet pohmakas on järgmine päev. Liigne alkohol on ikka organismile nii kurnav ja energiatnõudev minu meelest. Eriti, kui veel trenni ka teed ja kogu aeg jälgid, et taastuda saaks korralikult. Korralik mõll on sama hea kui 3-4 päeva ületrenni järgmine päev. Aga olen märganud, kui juua natuke, ilma, et väga väsitaks ja pohmakat ei teki (umbes nii 3-4 viskit), siis järgmine päev on selline jurakas sees, nagu oleks ma ei tea mida teinud. Hommikul on uni ära, enesetunne hea ja trenn on nagu eriti võimas.\njoey replied to vormtagasi's topic in Vaba foorum\nMa kasutasin doggcrapp treeningpõhimõtet. Näiteks: An example of rest-pausing on the incline bench press would be: * 1 set 8 reps * Rack the weight * 10-15 deep breaths (usually 20-25 seconds) * 1 set 4 reps * Rack the weight * 10-15 deep breaths * 1 set 2 reps\nOlen tõstnud nii sv koguseid toidus, kui ka rasva kogust, et mitte defitsiiti jääda. Ma käisin kunagi arsti juures ja oli vaja verd kontrollida, tulemus näitas, et maksa näitajad olid väga halvad, muu kõik ok. Siis ma hakkasin mõtlema, et maksa üks ülesannetest ongi ju üleliigse valguga tegelemine. Peale seda ma hakkasingi katsetama väiksemaid valgukoguseid. Pole küll uuesti siiamaani verd kontrollida lasknud.


Raamatukogul uued ruumid\nVooremaa (2007), 6. märts, nr. 26, Pala Teataja, lk. 2.\nJaanuaris peetud soolaleivapeol rõõmustas Pala raamatukogujuhataja Anu Saul iseäranis selle üle, et esimest korda asub Pala raamatukogu spetsiaalselt selle asutuse jaoks kohandatud ruumides. Uute ruumide avamisrõõmust kultuurimaja teisel korrusel tulid osa saama enamik neist, tänu kellele said raamatusõbrad paremad tingimused rikkaliku kirjandusvaramu avastamiseks ja nautimiseks.\nEhitus- ja rekonstrueerimistöid teinud firma Remeser pidi endise muusikakooli ruumide vaheseinu maha lõhkuma, et tänane pooleteistsajal ruutmeetril paiknev raamatukogu nii külastajatele kui töötajatele ilus ja mugav oleks.\nRaamatukogu enam kui 10 000 raamatut sisaldav fond täieneb pidevalt. Samuti on edaspidi võimalik siin korraldada mitmesuguseid kultuuriüritusija huvitavaid näitusi.\nAnu Saul meenutas, et esimesed kirjalikud andmed raamatukogust Palal pärinevad aastast 1884, kaks aastat hiljem kirjutas ajaleht "Sakala" juba kuuest raamatukogust Kodavere piirkonnas. “Ametlikuks Pala raamatukogu asutamisaastaks loetakse aga 1907. aastat - seega saame tänavu pidada väärikat juubelit. Ning mis oleks olnud veel parem kingitus kui päris oma uued ruumid," rääkis Saul. Ta lisas, et sajandi jooksul on raamatukogul olnud olude sunnil mitmeid kodusid, näiteks aastail 1980-1999 tuli kolida koguni kolmel korral.\nRaamatukogu mööbli valmistas Tartu firma Sele Grupp, sisekujundustöid aitas teha kunstiõpetaja Reet Kuusik.\nPala raamatukogu on avatud esmaspäeval, kolmapäeval ja neljapäeval kell 10-18, lõuna on kell 13-14; teisipäeviti ja reedeti on raamatukogu lahti kell 8-15 ning lõunavaheaeg on kell 12-12.45.


Aed: Kuidas Vabaneda Äravoolu Eest Istutavatest Kastmetest - 2019 | Et.Interior-Designy.com\nPõhiline > Aed > Kuidas Vabaneda Äravoolu Eest Istutavatest Kastmetest\nKuidas Vabaneda Äravoolu Eest Istutavatest Kastmetest\nDrain lendud on aeg-ajalt külastajad kodudesse, kus nad võivad koloniseerida ja hakata homeowners hulluks. Need väikesed, pimedad lendud asuvad sageli kanalisatsioonis, prügilate koristamisel ja pidevalt märgatavates toataimedes, kus nende vastsed elavad. Jälgimiskulude kontrollimine võib olla keeruline, kui te pole kindel, kus nad aretavad, kuid...\nOverwatering toalilled aitavad tühjendada lendab paljuneb, suurendades probleemi.\nDrain lendud on aeg-ajalt külastajad kodudesse, kus nad võivad koloniseerida ja hakata homeowners hulluks. Need väikesed, pimedad lendud asuvad sageli kanalisatsioonis, prügilate koristamisel ja pidevalt märgatavates toataimedes, kus nende vastsed elavad. Jälgimiskulude kontrollimine võib olla keeruline, kui te pole kindel, kus nad aretavad, kuid kui leiad oma vastsete pesad, võite alustada likvideerimist. Kogu kanalisatsiooni hävitamine teie kodus on ainus viis nende kahjurite paljundusmajade püsivaks kaotamiseks.\nUmbes nädala jooksul katke kanalisatsiooni kanalisatsioonitorustikus umbes ühe nädala jooksul piserdatud selged plastikust tassid, mis määravad teie kodus ära äravooluvete populatsioonid. Vahepeal kontrollige kroonilist püsivat vett, eriti sootatud aladel või kondensatsioonitorude all ning parandage lekke allikat. Vaadake harva kasutatavate tualetide paaki, et tühjendada lindude pesitsuspaiku.\nKasutage tugevat pintslit ja biolagunevat äravoolu puhastusvahendit, et põhjalikult puhastada torude sisemust ja kanalisatsiooni, kus lekiti äravoolu kärbsed. Vabastage lähedal asuvad sukeldumispüstolid ja puhastage neid hästi, sest need võivad varvasid varjata. Loputage värskelt puhastatud drenaaži ja torusid, kui need on kokku pandud, rohkesti keeva veega.\nPöörake oma toalilledades aktiivselt välja kasvatatavaid koid, vähendades ligikaudu kahe nädala jooksul jootmist, välja arvatud juhul, kui teie taim on rabakodanik või muud liigid, mis vajavad pidevalt märg mulda. Rakendada Steinernema feltiae nematoodid taimedele, mis peavad jääma märjaks. Inkuleerige oma taim teist korda kaks kuni neli nädalat, kui drain lendab.\nSelge plastist tassid\nTugev, pika käega pintsel\nBiolagundatav äravoolu puhastusvahend\nSteinernema feltiae nematoodid (valikuline)\nJälgitavate kärbeste hävitamine võib olla tuntud raske, kui te tõrjumiskoha hävitamise ajal jätate tähelepanuta. Kontrollige külmikud kondensatsioonipüstolite, poolmüraste mopide, veetahkide triikrauad ja aurukotid, samuti muud varjatud veeallikad. Enne nende kahjurite täielikku hävitamist peate mitu korda oma kanalisatsiooni ja sanitaartehniliste seadmete järele valima.\nKuigi see tõenäoliselt tapab äravoolukärbseid, ei tohi kunagi valgendi läbi kanalisatsiooni, mida on hiljuti kasutatud äravoolu puhastamiseks. Saadud kloori gaas võib olla teile mürgine.\nKuidas Luua Magamistoas Väike Lugemisosakond\nKuidas Eemaldada Limaskest Vertikaalsest Õhukonditsioneerist Õhupuhastiga Tilguti Salve


Täis kast riided, jalatsid ja aksessuaarid (129767897) - Osta.ee\nIlu- ja terviseteenused (6)\nMuud teenused (20)\nTäis kast riided, jalatsid ja aksessuaarid\nKinnisvara maakleri teenus\nEseme ID: 129767897\nEseme ID: 129767897 Seisukord: kasutatud Tarneaeg: 5 päeva\nMacS1698.1% / 633 / Vaata müüja teisi esemeid\nOksjonil on täis kast riided, jalatsid ja aksessuaarid\nKastis on erinevates seisukorrates riided, jalatsid ja aksessuaarid\nKaup võid sisaldada defektid.\nKastides on nii naiste,laste kui ka meeste riided. Kindlasti võib olla riided, millel plekikesed ja mis võivad vajada niiti-nõela. Riided ja jalatsid erinevas suuruses. Kastis on segamata kaup.\nKaup on kasutatud, mõned asjad on uued, aga ilma originaal pakendi\nNB! See on oksjon alghinnaga 0.10€. Tegemist on realiseerimist lotiga.\n* Müüja ei anna varale garantiid. Vara müüakse seisukorras nagu see oksjoni hetkel on. Eseme ei saa vahetada, ega tagastada!\n* Kui ostja ei nõustu ülaltoodud ostureeglitega, palun ärge seda toodet ostke!!!\nLauakell Jantar(org. Янтарь)\n50€ 22h, 32m\nViking Line kinkekaart


Vaidlused on läbi: tualettpaberi hoidmiseks on üks ja ainus viis - Tervis - sõbranna.ee\nVaidlused on läbi: tualettpaberi hoidmiseks on üks ja ainus viis\n10. juuli 2018, 14:53\nFOTO: Jörg Schmalenberger / PantherMedia / Scanpix\nSelle üle, kumba pidi peaks tualettpaberirull asetsema, on mõnes seltskonnas maha peetud tuliseid vaidlusi. Ja kuigi igas majapidamises lepitakse omavahel kokku, mis on kõigile kõige mugavam, on siiski vaid üks viis, mis pidi vetsupaber tegelikult peaks rullilt maha jooksma.\nÕige moodus tualettpaberi hoidmiseks on see, kui lahtine paber tuleb rullist pealt poolt. Kuigi igaühel on omad eelistused ja inimesed on ikka oma harjumustes kinni, peaks eelistama seda, et paberit ei sikutata rullist altpoolt juurde, kirjutab Pure Wow.\nMiks siis nii? Tuleb välja, et arvukad uuringud on tõestanud, et kui paber jookseb rulli pealt, väheneb inimeste kokkupuude ohtlike bakteritega. Teadlased on välja uurinud, et sel juhul puutuvad räpased käed tualettpaberirulliga vähem kokku. Rulli alt paberit sikutades on üleliigseid puudutusi rohkem ja see annab bakteritele rohkem levikuvõimalusi.


Kestab EOK aasta sportlase hääletus - Motoveeb\nKuni 20. detsembrini kestab Eesti Olümpiakomitee aasta sportlase hääletus. Sellel aastal antakse välja Kristjanid ainult kahes kategoorias – Aasta parim sportlane ja aasta parim treener. Oma hääle parimate valimisel annavad spordiorganisatsioonid, spordiajakirjanikud ja toimub rahvahääletus.\nVeemootorisportlasi on kandidaatide seas kaks: Erik Aaslav-Kaasik, kes tuli paadiklassis F-125 maailmameistriks ja Jasmiin Üpraus, kes võitis jetispordi SKI Ladies GP1 klassis MM-sarjas hõbemedali ja tuli EM-sarjas pronksile.\nTreeneritest on kandidaatideks Eriku treener Ahto Aaslav-Kaasik ja Jasmiini treener Egon Üpraus.\nLisaks kahele põhikategooriale valivad spordiorganisatsioonid ja spordiajakirjanikud veel Aasta noorsportlase, kus veemootorisportlasi on kandideerimas neli: Jetisportlastelt Mattias Reinaas ja Mattias Siimann ning ringrajapaatide sportlastest Joonas Lember ja Erik-Rennes Pihlak.


Mrsvirvatuluke: jaanuar 2012\nDe quibus ignoras, tace.(Millest sa midagi ei tea, sellest vaiki)\nEt see hr Laar ka ei õpi.... Need tema hädavaled.. naeruväärne:D:D\nVõi tema väide: kirjutan oma kontole ALATI ISE, aga teen ADMINISTRAATORITELE peapesu????? Mõtleb ikka ka, mida suust välja ajab. Selline lapsesuu.........\nUskumatu, et valetaja ja tsensor on Eesti kaitseminister... Ausalt ei oskagi enam midagi öelda, olen halvas mõttes hämmingus.\nSamas: ajaloolane on ju ta hea ning tema kirjutatud õpik on ka hea. Jäägu siis oma liistude juurde......\nLisan uudise lingi http://uudised.err.ee/index.php?06244426\nJa siin on üks andekas nali :\nJa mõned meemid. Järeldused teeb igaüks ise.....\nkell jaanuar 27, 2012 Kommentaare ei ole:\nJa mõnikord, kui vaikus karjub, tuleb seda veelgi valjema müraga lämmatada.Erich Maria Remarque (1898-1970) oli saksa kirjanik (“Aeg antud elada, aeg antud surra”, 1954)\nHead uut 2012. aastat, kõikide unistuste ja soovide täitumist sel aastal minu lugejaile!\nDetsember jäigi selliseks kuuks aastas, mil ma ei viitsinud kirjutada ühtki rida. Kuigi sündmusi, mille kohta oleks ju võinud sõna sekka öelda, oli: Põhja Korea diktaatori Kim Jong- Il-i kauaoodatud surm, juba ette teada olnud Norra massimõrvari Anders Breiviki süüdimatuks kuulutamine, Putini vastased demonstratsionid Venemaal või minu lemmikteema: jõulud sakivad täiega. Aga ei tahtnud teid tülitada selliste banaalsete lugudega.\nKiusan aga ikka ja lisan siia youtubes oleva "nutukoori" Põhja Koreast.\nMinu arvates ei ole neil inimestel raske itkeda, sest sellist elu (nagu nemad Põhja Koreas) elades kisukski karjuma valjuhäälselt. Ka nõukogude inimesed nutsid hüsteeriliselt kui isake Stalin nad "maha jättis" ja põrgu kolis. Enamusel olid need küll rõõmupisarad või hirmust vabanemise pisarad.Sama siin. Kim Jong Un -riigi uus valitseja, on suur küsimärk: olevat mõttelaadilt sarnane oma isaga, aga kas ta ka valitsema hakkab selgub mõne aja pärast. Igatahes peaks poliitikutel nüüd sellesse regiooni pisut rohkem tähelepanu jätkuma. On ju riigil tuumarelv. Ja kelle kätte see nupp satub.... No "võimas ja kõiketeadja" Edgar Egipte (ennustaja Võsapetsi saates) teatas, et tuumasõjast meil pääsu pole.\n2012... järjekordse maailmalõpu aasta:D:D:D. No eks neid maailmalõppe ole ennegi välja kuulutatud, aga alati on need millegi tõttu saabumata jäänud. Kas see järjekordne siis saabub? Elame näeme. Anu Saagimi eluterve ütlus eilses aastalõpusaates meeldis mulle väga: et kui see lõpp tulebki, siis sureb Saagim värskena ja ilusana. Nii seda lõpu teemat tulebki võtta. Me kõik oleme surelikud ja millal saabub iga inimese jaoks see tema maailmalõpp ei ole õnneks meile teada. Mina küll ei taha teada, millal minu aeg otsa saab. See teadmine oleks õõvastav ja raske. Draakoniaasta algab 23. jaanuaril 2012 kell 9.39, vaatame, mida Mang meile lubab:\n2011 aasta, milline ta siis minu jaoks oli? Aastal ei olnud midagi viga. Hr Mang ennustas nii:\nMuutlik oli küll: muutsin oma laste kooli ja ka minu tööelu muutus. Ööelu oli ka rohkem: tavaliselt lõppes minu päev ikka 01.00. Läbisaamine nii oma kassidega kodus (õde Külli ja Jossu) oli parem kui varem ning Jossu on mind isegi sõbraks valinud. See viimane on vist küll seetõttu, et ma talle süüa annan ja iga õhtust masaazi teen:D. Kodukeskne oli aasta ka ja tülisid (suuri) polnud üldse. Koledaid asju oli (õnneks meist kaugel): Norra massimõrv, Jaapani tsunami ja Amy Winehouse i surm R.I.P.Amy! (lisan siia tema laulu, mis mulle õudselt meeldib\nAga nendest asjadest ei taha ma rääkida.\nMust vesidraakon, mis alles jaanuaris algab, no see tuleb vist väheke viletsam? Ennustatakse euro ja EL hukku, Edgar lisas veel, et oleme jälle Venemaast sõltuvad. No seda viimast ei taha ma uskuda. Elame, näeme (kui elame?)\nLõpetada tahan aga rõõmsamas toonis. Väike kontsert kõigile Teile uue aasta alguseks kassilt, kes võib olla on Rein Rannapi hingesugulane ?\nkell jaanuar 01, 2012 Kommentaare ei ole:\nDe quibus ignoras, tace.(Millest sa midagi ei tea,...\nJa mõnikord, kui vaikus karjub, tuleb seda veelgi ...


GEORGE CLOONEY TEEB BRAD PITTI VEMBUDEKS KÄTTEMAKSUKS FILMILEPINGU NÄPPIMISE EEST? KA NÄITLEJATE NAISED TÜLITSEVAD? - SUMIN\nGeorge Clooney teeb Brad Pitti vembudeks kättemaksuks filmilepingu näppimise eest? Ka näitlejate naised tülitsevad?\nBrad Pitt ja George Clooney on olnud sõbrad juba aastaid, olles koos töötanud erinevates projektides. Kuid kas Hollywoodi A-listerite sõprus on nüüd läbi pärast kaklemist filmiprojekti pärast, mida nad mõlemad nii väga tahtsid?\nVastavalt In Touch Weekly , Brad Pitt ja George Clooney läksid väidetavalt vastamisi Ecuadori džunglireostusprobleeme käsitleva raamatu 'Džungli seadus' filmi kohandamise pärast. Brad Pitt sai väidetavalt filmi õigused, isegi kui George Clooney seda nii väga tahtis.\n'George tahtis seda projekti meeleheitlikult,' ütles allikas Radar Internetis , nagu tsiteerib In Touch Weekly. 'Brad teadis seda, kuid ta võttis selle ikkagi üles. Ta ütles George'ile: 'See on lihtsalt äri, mees.' Kuid George ei suuda talle andestada. Ta arvab, et Brad on nüüd suur võlts – ta kiidab teda ajakirjandusele ja siis pussitab teda selga!'\nNäib, et George Clooney ei võta kaotust istudes. Vastavalt Inimesed , ütles George väidetavalt BBC vestlussaate saatejuhile Graham Nortonile, et tema järgmine jant Brad Pittiga võib olla tema seni kõige julgem – tegelikult võib see isegi väidetavalt ta vahistada!\n'Ma teen praegu ühe, millest ma ei saa teile rääkida,' ütles George väidetavalt Nortonile, nagu tsiteeris In Touch Weekly. „Aga aasta pärast kuulete, et mind on vahistatud – ma ei tee nalja, sest arvan, et olen piiri ületanud. Aga mul on naine, ta on vandeadvokaat, ma saan hakkama!'\nKas George Clooney jant on pigem isiklik kättemaks kui sõbralik näkk, et ta vajab oma naist Amal Alammudinit, et ta päästaks? Rääkides Amalist, kas George Clooney naine valib oma võitluse Brad Pitti naise Angelina Joliega?\nIn Touch Weekly andmetel on Angelinal ja Amal väidetavalt omaette vaen. 'Angie arvab, et Amal on 'eetrisse' ja Amal arvab, et Angie on teeskleja,' ütles allikas väidetavalt Radar Online'ile, nagu tsiteerib In Touch Weekly.


praegune kellaaeg 23.10.2018 12:08\nTule vaata, mis sülearvutid see nädal üle 200€ allahinnatud on Laptopid.ee\nkasutaja profiili vaatamine :: A.Einstein\navatar Kasutajast A.Einstein\nviimane külastus: 18.06.2018 20:26\nvaata kasutaja A.Einstein sõnumeid\nKasutajate arvamused :: A.Einstein\nSinu arvamus kasutajast [ A.Einstein ]: puudub\npostitatud: 11.10.2017 15:16 postituse pealkiri:\nArvamus kasutajast [ A.Einstein ]: Positiivne\nSai DDR4 mälu ostetud\npostitatud: 03.05.2017 20:59 postituse pealkiri:\nostis videokaardi, kiire ja konkreetne tehing\npostitatud: 25.08.2015 10:40 postituse pealkiri:\npostitatud: 10.05.2015 14:42 postituse pealkiri:\nSai üks videokaart müüdud. Kiire ja korrektne tehing. Soovitan!\nKommentaarid: 139 loe/lisa Kasutajad arvavad: :: 0 :: 0 :: 128\npostitatud: 07.05.2015 22:40 postituse pealkiri:\nOstsin oma vana kaardi tagasi, saatis kauba ette. Usaldusväärne ja 5+ äripartner\nKommentaarid: 1790 loe/lisa Kasutajad arvavad: :: 0 :: 0 :: 1312\npostitatud: 29.12.2014 17:52 postituse pealkiri:\nMeeldiv kiire,mõistev ja korrektne ostja. Soovitan soojalt\npostitatud: 31.07.2014 19:09 postituse pealkiri:\nOstsin läpaka. Ootamatult korralik oli. Igati positiivne diil\npostitatud: 28.01.2013 18:20 postituse pealkiri:\nOstsin filtri, kõik sujus hästi.\npostitatud: 07.12.2012 13:54 postituse pealkiri:\nOstsin 3g modemi, kõik nagu peab. Pos kogemus kirja!\npostitatud: 24.09.2011 14:30 postituse pealkiri:\nOstsin sülearvuti koti. Pisut läks küll aega ettevalmistusega, aga tuli kohale ja oli täitsa viisakas ja hea hinnaga.\nKommentaarid: 1064 loe/lisa Kasutajad arvavad: :: 6 :: 2 :: 837\npostitatud: 25.12.2010 15:49 postituse pealkiri:\nSai üks objektiiv ostetud, kauba saatis ära ja peale seda sai ka ülekanne tehtud.\nKaup vastas lubatud seisule.\npostitatud: 16.08.2010 11:18 postituse pealkiri: Laevapiletid\nSaatis kauba ette.\npostitatud: 09.08.2010 22:31 postituse pealkiri:\n[img:6dc54504ae]http://vull.planet.ee/erl200.jpg[/img:6dc54504ae] :[b:6dc54504ae]:[/b:6dc54504ae]: [color=green:6dc54504ae]Tellimine eBayst/ internetist <<[/color:6dc54504ae]\nKommentaarid: 46 loe/lisa Kasutajad arvavad: :: 0 :: 2 :: 43\npostitatud: 27.06.2010 22:49 postituse pealkiri: Kommenteerimine: A.Einstein\naus ostja, kiire tehing. Soovitan!\nA.Einstein arvab teistest\nNegatiivne: 8% 1 häält


Valu põhjused pärasooles - Harmooniad\nPärasool on soolestiku viimane sektsioon, kuhu koguneb väljaheide ja mille kaudu väljaheited erituvad. See protsess ei tohiks põhjustada ebamugavusi. Valu ilmumine pärasooles on tõsine põhjus spetsialistiga konsulteerimiseks, kuna see võib olla väga ohtlike haiguste sümptom. Statistiliste andmete kohaselt ilmneb naistel anaalse kanali valu keha struktuuriliste omaduste tõttu 1,5 korda sagedamini kui meestel.\nNaiste anaalkanali valu ilmneb 1,5 korda sagedamini kui meestel.\nSoolestiku otseses osas on ebameeldivate ja mõnikord valulike aistingute põhjuseid palju ja mitte kõik neist pole oma olemuselt kahjutud. Väga sageli näitab see sümptomatoloogia siseorganite mitmesuguseid patoloogiaid, eriti naistel.\nNaistel pärasoole valu ilmnemise peamised põhjused on järgmised kahjulikud tegurid ja patoloogilised seisundid:\nproktoloogilised haigused (proktalgia, polüübid, hemorroidid, coccyx tsüstid, soole fistulid, rektaalne prolapss, paraproktiit, Crohni tõbi);\nkuseteede süsteemi haigused (põiepõletik, kivid põies ja neerudes);\npahaloomulised ja healoomulised kasvajad pärasooles ja teistes väikese vaagna organites.\nVeelgi enam, mitmesuguste haiguste korral avalduvad valulikud aistingud erineval viisil. Need võivad ilmneda koos täiendavate sümptomitega või ilma..\nPaljud naised kogevad raseduse ajal igavat pärasoolevalu. Selle põhjuseks võib olla nii vähene liikuvus kui ka pikaajaline istumine ühes asendis ja tõsised talitlushäired siseorganite töös, mis võivad kahjustada tulevase ema ja beebi tervist. Seetõttu peate pärakuvalu korral igasuguste komplikatsioonide vältimiseks konsulteerima arstiga.\nPõhjused Kliinilised ilmingud\nHemorroidid, mida komplitseerivad sulgurlihase lõhed ja hemorroidide tromboos. See põhjustab tugevat valu. Anaalse lõhe korral täheldatakse sageli väljaheitepeetust ja kõhukinnisust. Samuti on iseloomulik vere väljavool anaalsest kanalist pärast roojamist (see ilmneb siis, kui fekaalid vigastavad põletikulisi hemorroidid).\nApenditsiit. Pimesoole ägeda põletiku korral ilmneb valu paremal küljel ja see eraldub sageli perianaalsesse piirkonda. Valu suureneb aja jooksul, valu lokaliseerimine kaob, kehatemperatuur tõuseb.\nÄge proktiit. Haiguse ägenemist iseloomustab terav valu, mis ilmneb otsese soolestiku piirkonnas, samal ajal kui patsiendil on kehatemperatuuri tõus, üldise füüsilise seisundi halvenemine. Pärast soolestiku liikumist võib soole limaskesta raske põletiku tõttu väljaheites olla vere ja lima väljaheiteid.\nRektaalne prolapss. Naistel toimub rektaalne prolapss kõige sagedamini pärast arvukaid või väga raskeid sünnitusi. Seljavalu sel juhul võib olla nii tugev, et see viib teadvusekaotuse või šokini. Käärsoole prolapsiga kaasnevad tavaliselt väljaheited ja inkontinents..\nPolüübid. Pärasoole terav valu näitab suurte polüüpide olemasolu, mis on vigastatud väljaheitega. Sel juhul kannatab patsient sageli väljaheitehäirete all (kõhukinnisus asendatakse kõhulahtisusega), väljaheites on vere ja lima segu.\nTagaluu mehaaniline vigastus (kokotsüalgia). Patoloogiat iseloomustab valu, mis tekib järsult pärasooles, kiirgudes alaseljale.\nProktalgia. Naistel on see haruldane. Haigust iseloomustab tugev valu, mis ilmneb pärasoole soolestiku piirkonnas. Põhjus on peri rektaalsete lihaste tugev spasm. On iseloomulik, et terav valu pärasooles võib iseenesest mööduda, nii ootamatult kui see algas, ja võib kesta tunde. Proktalgia korral antakse valu rünnakud kõhule, perineumile, sabaluule.\nCoccyxi tsüst. Naistel on see vähem levinud kui meestel. Seda iseloomustab terav, pidev valu, mis katab vahe- ja perianaalset piirkonda. Sabaluu tsüstilist moodustumist muudest patoloogiatest on lihtne eristada - koos pärasoole tekkiva valuga moodustub tuharaõõnes ümmargune tihend, millest eritub veri ja lümf.\nValu tõmbamine pärakus tekib enamikul naistel vahetult enne menstruatsiooni, kui emakas hakkab kokku tõmbama. Ebameeldivad sümptomid kaovad tavaliselt iseseisvalt 1-2 päeva jooksul ja ei vaja mingit ravi..\nAdnexiit (emaka põletik), munasarja tsüst. Põletikulise protsessi arenguga manustes katab tõmbevalu kogu alakõhu ja annab tuppe, soolestiku otsese osa, samuti ristluu. Munasarjatsüstidega ilmneb sageli pulseeriv valu. Algselt ilmneb see paremal või vasakul küljel (sõltuvalt tsüsti asukohast) ja mõne aja pärast võib see levida alakõhus, andes pärasoole, perineumi, sabaluu.\nEndometrioos. Haigus on omane ainult naistele. See toimub endomeetriumi kasvuga munasarjadesse ja kõhukelmesse. Lisaks valule kaasneb haigusega sagedane väljaheitehäire..\nAdnexiidiga (emaka lisandite põletik) võivad ilmneda alakõhu valud.\nCrohni tõbi. Seda iseloomustab tuima valu ilmnemine kõhus, mõnikord ebaselge lokaliseerumine kiirgusega pärasoole, kõhukelme, saba luu külge.\nTsüstiit, kivid põies ja neerudes. Patoloogia arengu algfaasis lokaliseerub tuim valu alakõhus, annab kõhukelme, ristluu, pärasoole.\nKasvajad. Healoomulised või pahaloomulised kasvajad arengu esimestel etappidel on asümptomaatilised. Hiljem, soolestiku rektaalse osa tõsise ärrituse korral, tekivad tuhmid valu rünnakud ja pärakust ilmub limaskestade või verine eritis..\nPärasoolehaigused: millised haigused eksisteerivad, kuidas sümptomeid õigeaegselt märgata ja kuidas seda haigust ravida?\nValu korral, mis ilmneb soolestiku otseses osas, peate kõigepealt pöörduma proktoloogi poole, kuna mitmesugused patoloogiad võivad seda seisundit põhjustada.\nKui pärasooles ilmneb valu, peate kõigepealt konsulteerima proktoloogiga.\nKui pärasoole terava valu kaasneb üldise seisundi kiire halvenemisega, see on pikaajaline või mõne aja pärast intensiivistub, peate viivitamatult pöörduma arsti poole. Täiendavate sümptomite olemasolu korral sisemise verejooksu, lima, mäda või vere väljavoolust pärakust võib esialgse uuringu läbi viia kirurg.\nMuudel juhtudel alustatakse diagnostilisi abinõusid anamneesist:\nTeises etapis viib arst läbi mitmeid kliinilisi uuringuid. Nad sisaldavad:\nkõhu löök (diagnoosimine kõhu eesmise seina koputamisega ja nendest manipulatsioonidest tulenevate helide analüüs);\nanoskoopia või sigmoidoskoopia;\nuriini, väljaheidete, vere laboratoorsed uuringud.\nArst viib läbi mitmeid kliinilisi uuringuid. Nende hulka kuuluvad uriini, vere laboratoorsed uuringud.\nAlles pärast testide ja saadud tulemuste saamist saab arst kindlaks teha täpse diagnoosi ja valida optimaalse ravi taktika..\nSelles artiklis lugege lähemalt pärasoole ja soolte kontrollimise meetodite kohta..\nPärast diagnoosimist saadud tulemuste põhjal on ette nähtud ravi pärasoole valu kõrvaldamiseks.\nNiisiis, hemorroidide sisemise vormi ravi sõltub haiguse arenguastmest ja olemasolevate komplikatsioonide raskusastmest. Esimestel etappidel on üsna piisav konservatiivne ravi ravimite kompleksiga: salvid ja kreemid, tabletid, rektaalsed ravimküünlad. Hemorroidiliste sõlmede prolapsiga ja hemorroidiaalsete veenide raske tromboosiga kasutatakse raviks minimaalselt invasiivseid protseduure.\nAnaalseid marrastusi saab edukalt ravida välispidiseks kasutamiseks mõeldud salvide ja kreemidega, mis kiirendavad kudede taastumist ja taastamist ning omavad ka antiseptilist toimet.\nKoktsüalgia korral määratakse patsiendile füsioteraapia kuur, parafiinipõhised rakendused. Kui pärasoole piirkonnas on väga tugev valu, blokeerivad nad anesteetikume (peamiselt novokaiini).\nSoole limaskesta põletikulistes protsessides on lisaks ravimitele patsiendile ette nähtud antibakteriaalne teraapia ja spetsiaalne dieet, mis normaliseerib kogu seedetrakti tegevust ja millel on säästlik toime seedetraktile, sealhulgas sooltele.\nProktalgia raviks suunatakse patsient tingimata psühhoterapeudi juurde psühho-emotsionaalse seisundi analüüsimiseks ja normaliseerimiseks, kuna arvatakse, et selle patoloogilise seisundi peamine põhjus on sagedased stressid ja depressioon.\nLisaks sellele määratakse patsiendile rahustite kuur koos ägenemistega tehakse valuvaigistamiseks novokaiiniblokaadid ja anesteetiliste lahustega mikroklisterid, massaaž.\nIgal juhul viiakse vaagna- ja seedetrakti valude ravi läbi ainult kombineeritult ja alles pärast põhjalikku diagnoosi. Täielikuks taastumiseks on kõigepealt vaja kõrvaldada tegurid, mis käivitavad selle sümptomi ilmnemise või haiguse enda. Sellepärast on pärasoole perioodiliselt esineva valu korral väga oluline pöörduda spetsialisti poole õigeaegselt.\nNaiste pärakuvalu ilmneb sageli menstruatsiooni ajal. Igal naisel on struktuursed iseärasused, kui emakas on seljale lähemal, siis tõenäoliselt kaebab tüdruk sellist valu.\nAnaalse lõhe põhjus võib olla pikaajaline kõhulahtisus või vastupidi kõhukinnisus, aga ka seedimata toidutükkide olemasolu toidus, näiteks luud. Kuna pärakus on palju närvilõpmeid, on valu väga murettekitav ja aja jooksul võib see minna naaberorganitesse.\nValu pärasooles on signaal olemasolevast haigusest, mida ei saa eirata. Eriti ettevaatlik peaks olema, kui pärasoole hellus avaldub sageli. Valu kõrval võib täheldada ka muid sümptomeid, mis väljenduvad ränges roojamises, alakõhu valus, vere, lima või päraku jälgedest pärakust.\nValu avaldub pärasooles erineval viisil. Sensatsioonid sõltuvad patoloogia tüüpidest, selle arenguastmest ja haiguse kulgu staadiumist. Mõnikord kurdavad inimesed, kuidas midagi päraku sees surub. Patoloogilise protsessi ägenemisega on tunda teravate valude tulistamist pärasooles. Tagumise kanali valu tuleb diagnoosida ja kiiresti ravida, kuna selline sümptom võib hoiatada isegi onkoloogilise protsessi arengu eest.\nPärasoolevalul on onkoloogiaga seotud põhjused. See sümptom ilmneb soolekasvajate idanemise tõttu naaberkudedesse, hävitades lihaseid. Sellisel juhul on urineerimine häiritud, menstruaaltsükkel on kadunud, põiepõletik vilgub.\nPragude olemasolul märgitakse tagumise kanali valu. Sümptomid intensiivistuvad: päraku valu pikaajalise istumisega, tühjenemise ajal. Pärakus esineva lumbagoga rippimine on tunda hommikul ja öösel. Väljaheited väljuvad verega.\nParaproktiidiga valutab alakõhus ja annab pärakusse. Valus sündroom on pikk, tõmblev, millega kaasnevad väliskanalite tursed, punetus, palavik. Anaalkanali valulikkust täheldatakse hemorroidiaalse patoloogia korral 2-3-4 arenguetapil. Ägedaid hemorroidid on märgitud valulike konaruste, valulike roojamisega. Soole liikumisega valutab alakõhtu.\nHaavandilise patoloogiaga täheldatakse lõhkemist, teravaid koolikuid, defekatsiooniprotsess on häiritud, fekaalides märgitakse vere jälgi. Eesnäärme põletikuga on valu tunda pärasooles, uriini väljavool on häiritud.\nNaistel võib ovulatsiooni ajal kõhuvalu anda pärasoolele. Selliseid sümptomeid võivad põhjustada:\nKriitilistel päevadel täheldatakse tõsiseid koolikuid, millega kaasneb nimmevalu. Positsioonil olevad naised seisavad silmitsi ka kõhukinnisusest ja loote motoorsest aktiivsusest tingitud ebameeldivate valu sümptomitega.\nTagumise kanali valu varieerub sageduse, intensiivsuse poolest. Valulikele sümptomitele lisanduvad muud ebamugavad ja ebameeldivad aistingud:\nSoolestiku patoloogiate sümptomeid tähistab äge, tuim, terav, pulseeriv, päraku valu, mis kiirgub teistesse vaagnaelunditesse. Kõhuvalu menstruatsiooni ajal annab pärasoole.\nPäraku valu tuleb diagnoosida, et teha kindlaks selle esinemise põhjus. Näiteks mõnikord on meestel pärakuvalude põhjustajad seotud eesnäärmega. Naiste terav valu alakõhus näitab günekoloogilisi patoloogiaid. Valu on menstruatsiooni ajal tunda ka pärasooles..\nProktoloogiline uuring on vajalik juhul, kui pärakus esineb väga sageli ägedat valu. Kui valulikkusega kaasneb verekaotus, limaskestad, mädane eritis pärakust, võib proktoloog tellida täiendava uuringu kirurgi poolt.\nProktoloogilisel uuringul küsitleb arst patsienti:\nhäiritavate aistingute omadused (teravad tuimad valud pärasooles);\nmanifestatsiooni täpne koht;\nPärast uurimist viiakse läbi anorektaalse piirkonna visuaalne uurimine, määratakse kõhuõõne palpeerimine ja palpatsioon, instrumentaalne uurimine. Instrumentaalne esmane diagnoos hõlmab anoskoopiat, sigmoidoskoopiat ja mõnikord ka kolonoskoopiat. Samuti tuleb patsienti testida..\nDiagnostiliste meetmete ja testide tulemuste põhjal täpsustatakse diagnoosi ja määratakse efektiivne ravi..\nKerget ebamugavust peetakse pärasooles kui sümptomit, mis hoiatab hemorroidiaalse patoloogia esinemise eest. Intensiivne valu tagumises kanalis hoiatab haiguse ägeda kulgemise eest.\nIga haigus nõuab erilist lähenemisviisi ja erinevate spetsialistide poolt rakendatavate diagnostikameetmete rakendamist:\nPärasooles tekkiv tuim valu - proktoloog, uroloog.\nReievalu valu pärasooles - koloproktoloogi kirurg.\nValu kõhus roojamise ajal - proktoloog, günekoloog.\nKõhuvalu anus anus - günekoloog, proktoloog.\nRavirežiimi õige tüübi valimiseks tuleb patsient läbi vaadata ja välja selgitada häiritavate sümptomite põhjus. Kui rakendate sümptomaatilist ravi, kasutades valuvaigisteid ja ravimeid ilma peamist põhjust tuvastamata, siis haigus ainult süveneb ja patsient ei vabane patoloogiast.\nHemorroidiaalse haiguse kõrvaldamiseks selle arengu alguses (etapp 1-2) määravad proktoloogid paiksed preparaadid rektaalsete ravimküünalde, salvide kujul. Sellised ravimid vähendavad sündroomi raskust. Muljutud sõlme või suurt verekaotust saab ravida ainult kirurgiliste meetoditega. Hemorroidide kolmandas etapis saab kasutada minimaalselt invasiivset ravi..\nAnaalseid lõhesid ravitakse põletikuvastaste ravimküünaldega, mille eesmärk on analgeesia, paranemine ja kudede taastamisvõime parandamine. Kohaliku immuunsuse tugevdamiseks soovitatakse patsientidele ka immunomoduleerivaid ravimeid. Crohni tõbe saab ravida dieediga, mille eesmärk on vähendada pärasooleorgani stressi. Lisaks dieedile on vaja glükokortikosteroidravimeid. Rehüdratsioonravi on vajalik, kuna see haigus kahandab inimese keha..\nRavirežiimi määramine häirivate ja mõnikord talumatute aistingute kõrvaldamiseks päraku piirkonnas nõuab:\nKui ilmnevad jämesoole, kuse- või suguelundite muud patoloogilised protsessid, määratakse esmase haiguse kõrvaldamiseks ravi.\nVäljakannatamatu aistingute hõlbustamiseks soovitavad eksperdid:\nFüsioteraapia - mudaravi, nõelravi, UHF.\nNovokaiinne blokaad - epiduraal-sakraalne, perisakaalne, retrorektaalne.\nMicroclyster - astelpajuõli, anesteetilised lahused.\nPärasooleorgani masseerimine - krampide eemaldamine.\nRahustav teraapia - rahustid.\nEsmane proktoloogia on seotud patsiendi psühho-emotsionaalse seisundi rikkumisega. Terapeutiline teraapia on tingitud rahuliku keskkonna loomisest, stressi tekitavad olukorrad kõrvaldatakse ja depressiooni ravitakse. Patsiendid peaksid vältima suurenenud emotsionaalsust, närvilist pinget. Selleks on soovitatav psühhoterapeutiline tehnika, lõõgastus.\nMõned patsiendid kõrvaldavad neuralgia psühholoogi abiga. Lisaks meditsiinilistele soovitustele peaksid patsiendid seedesüsteemi parandamiseks järgima tasakaalustatud toitumist.\nKõige sagedamini ilmneb pärasoole valu istudes, eriti kui see on pikenenud. Joonistusvalud tekivad kontoritöötajate, autojuhtide, kolijate pärakus. Seetõttu tuleks ennetamiseks pikaajaline istumine, seismine, raskete raskuste tõstmine hinge kinni hoides.\nValu pärasooles avaldub üsna mitmekesiselt, mõnel juhul on see hägune ja pole selgelt väljendunud. Anaalse kanali ebamugavusega kaasneb sageli kõhukinnisus või kõhulahtisus, puhitus, võõrkeha tunne pärakus, verised, mädased või limased eritised, sügelus kõhukelmes, üldine nõrkus, joobeseisundi sümptomid, aneemia, vale tung roojata..\nPõletiku ja pahaloomuliste kasvajate korral on metaboolsed protsessid ja suguelundite töö häiritud. Sümptomite eristamiseks tuleb vere ja väljaheidete kliiniline ja biokeemiline analüüs, röntgenikiirgus, anoskoopia, sigmoidoskoopia, fibrokolonoskoopia, soolekanali tagaosa palpatsioon.\nPäraku pragu on pärasooles esinevate valu kõige levinumad põhjused. Selle patoloogiaga märgitakse intensiivseid valusid, valusid, verise eritise olemasolu fekaalides. Mõnel juhul ilmneb kõhukinnisus, harvem - kõhulahtisus. Diagnoosi kindlakstegemiseks uuritakse anal kanalit. Kahjustused võivad paikneda anaalse kanali taga- või esiseinas. Kuna teraapia haiguse ägedas faasis, määratakse terapeutilised vannid kolm korda päevas. Krooniliste lõhede korral võib teha operatsiooni..\nParaproktiit. Sellist haigust iseloomustab pärasoole näärmete põletikuline protsess. Peamine sümptom on valulik pulsatsioon soolekanali tagaosas, millega sageli kaasneb palavik. Perineumi või rektaalses kanalis on puudutamisel tunda tihedat või kõikuvat moodustist. Ravi viiakse läbi operatsiooni teel.\nHemorroidide kahjustus. Valulikud aistingud tekivad siis, kui sisemine hemorroidiline sõlme langeb välja ja muljumise korral tekib väliste hemorroidiaalse sõlme vormide tromboos. Viimasel juhul on valu sündroom palju tugevam. Anaalkanalis on tunda valulikku tihenemist ja ilmneb kõhulahtisus või kõhukinnisus. Kui sisemine sõlme välja kukub, näidatakse selle vähenemist kohaliku anesteesia abil. Arst reguleerib sõlme käsitsi ja määrab seejärel täiendavad terapeutilised protseduurid.\nProktalgia. Seda tüüpi valu võib aeg-ajalt ilmneda ilma soolekanali tagaosa orgaaniliste kahjustusteta. Selle häire oletatav põhjus on päraku lihaste spasm. Haiguse patogeneesi praktiliselt ei uurita, mis raskendab oluliselt selle ravi. Haiguse kliiniline pilt hõlmab selliseid sümptomeid nagu valutavad tõsised valulikud aistingud või pärasoole järsk valu, millega kaasnevad kontraktsioonid. Kui patsient seisab, on valu tavaliselt vähem väljendunud. Sellisele patoloogiale eelneb trauma või operatsioon vaagnaelunditel. Haiguse ravi on igal juhul individuaalne ja nõuab selliste spetsialistide konsulteerimist nagu psühhoterapeut, terapeut, kirurg.\nKutsüalgia. Traumad sabaluust võivad aidata kaasa selle haiguse arengule. Valu on reeglina tunda patsiendi istudes või soolestiku liikumise ajal. Selliste seisundite ravi viiakse läbi konservatiivsete meetoditega kuue kuu jooksul..\nPerianaalne hematoom. Selle haigusega ilmneb päraku piirkonnas neoplasm, mis tekib pärakuveeni kahjustuse tõttu ja millega kaasnevad erineva intensiivsusega valulikud aistingud. Reeglina taandub haigus mõne päevaga iseenesest..\nHaavandiline moodustumine anaalkanalis. Lisaks valule iseloomustab seda patoloogiat soolekanali tagaosa mahulise moodustumise tunne, soolestiku liikumise probleemid, vere ja limaskesta väljutamine pärasoolest. Haigus mõjutab peamiselt noori. Ravi jaoks on ette nähtud peamiselt toitumise korrigeerimine.\nProstatiit meestel. Selle haigusega võib valu anda pärasoolele, millega kaasneb valu urineerimise ajal, sagedane tung põit tühjendada ja palavik. Ravi määrab uroloog vastavalt haiguse üldpildile.\nMunasarja tsüst, vaagnaelundite põletik naistel. Naistel võivad pärasoole valu kiiritamist põhjustada sellised haigused nagu munasarjatsüstid või vaagnaelundite põletikulised protsessid. Ebamugavustunde ja valu kõrvaldamine toimub pärast eelnevat läbivaatust ravitava günekoloogi poolt.\nValu pärasooles ja sellega kaasnevad sümptomid on üsna mitmekesised ja võivad näidata mitmesuguseid haigusi. Pärasoolevalude, kõhukinnisuse või kõhulahtisuse, kõhupuhituse, puhituse, kõhuvalu, võõrkeha tunde ja verise või limaskesta konsistentsi pärakuvalu korral jne..\nValu olemus on sel juhul üsna mitmekesine - alates valutamisest ja vajutamisest kuni terava ja intensiivse tekkeni. Kui pärasoolevaluga kaasneb keha ammendumine, ainevahetushäired ja suguelundite töö, võib see olla kasvaja arengu sümptom. Kui valu pärasooles on kombineeritud valulike krampidega kõhus, võib see viidata Crohni tõvele või haavandilisele koliidile. Kui valu kõhus on püsiv, võime rääkida divertikuloosi või divertikuliidi, ärritunud soole sündroomi, haavandilise koliidi tekkest. Sageli kombineeritakse valu pärasooles valu päraku või vahelao piirkonnas. Selline valu võib pärast soolestiku liikumist märkimisväärselt suureneda ja olla märk hemorroidiliste sõlmede tromboosist, ägedast paraproktiidist või pärakukanali mõrakust. Selline sümptom nagu lima või mädaste masside päraku väljutamine defekatsiooni ajal võib tekkida proktiidi, soolekanali tagumise osa fistulite ja tuumori moodustiste korral. Limas roojas on ärritunud soole sündroomiga. Roojaga määrimist täheldatakse hemorroidide ja pärasoole lõhede, Crohni tõve, koliidi, divertikuloosi korral. Selline sümptom nagu regulaarne vale tung soolestiku tühjendamiseks, millega kaasneb limaskestade või veriste lisandite eraldumine, võib põhjustada pragude tekkimist või erosiooni ja on limaskesta põletikuliste protsesside tagajärg.\nKui valu kiirgub pärasoole?\nJuhtudel, kui valu levib pärasoole, võib see olla märk mitmesugustest patoloogiatest. Näiteks põiepõletiku korral annavad põsepõletikust tekkivad valulikud aistingud sageli anaalkanalisse, samas kui selle täpne asukoht pole alati täpselt määratletud. Haigus, näiteks sigmoidse käärsoole põletik, võib samuti provotseerida juhtumeid, kui valu kiirgub pärasoole. Sigmoidne käärsool osaleb aktiivselt toidu seedimisprotsessis, mille põletik, intensiivsed krampidetaolised valud iileumis, kõhukinnisus, kõhulahtisus, puhitus, kolin, iiveldus, valu võivad kiirguda pärasoole. Valu võib pärasoolele anda ka pimesoolepõletikuga, mistõttu pimesoolepõletiku kahtluse korral tehakse rektaalne uuring. Naistel kiirgab valu pärasoole koos munasarja tsüsti või vaagnaelundite põletikuliste protsessidega. Meestel võib prostatiidiga tekkida anaalkanali kiirgus..\nÖösel pärasooles esinev valu ilmneb sageli proktalgiaga - häirega, mis avaldub ebasoodsate emotsionaalsete seisundite taustal ja on põhjustatud spasmidest pärasooles, kõige sagedamini mõjutab haigus keskealisi mehi. Proktalgia korral võivad valulikud aistingud tekkida öösel ja kesta mitmest minutist kuni poole tunnini, häirides patsiendi und ja puhkeolekut, öösel võivad korduvalt esineda korduvad rünnakud, põhjustades erineva intensiivsusega valusündroomi. Ravina viiakse läbi patsiendi psühhokorrektsioon, samuti on võimalik välja kirjutada ravim salbutamool rangelt vastavalt arsti näidustustele ja soovitustele. Öine pärasoole valu võib tekkida, kui pärakukanal on langetatud ja see võib olla üsna intensiivne. Samaaegseteks sümptomiteks on puhitus, külmavärinad, kõhulahtisus või kõhukinnisus, suurenenud higistamine pärast rünnaku taandumist.\nTerav valu pärasooles\nPärasoole terav valu ilmneb sageli, kui selles moodustub pragu. Sellised valulikud aistingud võivad ilmneda nii hommikul kui ka öösel, ägedas staadiumis suureneb see soolestiku liikumisega, kroonilise vormi arenguga suureneb see pärast roojamist. Anaalkanali pragunemisega tekitatud valu põhjustab väga teravat ja pikaajalist valu, sellega võib kaasneda valu ristluus ja perineumis, kuutsükli talitlushäired, südamevalu ja raskused põie tühjendamisel. Haiguse tulemuse prognoos on reeglina soodne, haiguse sümptomid kaovad, kuid täielik taastumine ei toimu sageli. Pärasooles esineva tugeva valu rünnakud võivad ilmneda ka proktalgia korral. Tavaliselt ilmneb valu spontaanselt ja sellega kaasneb spasmi tunne. Proktalgia ajal tekkivat valu ei seostata roojamise protsessiga, see annab kuklalihasele, pärakule, jalgevahele jne. Arvatakse, et tugev emotsionaalne koormus, stress võivad provotseerida haiguse ägenemise rünnaku. Mõnikord tekivad hemorroidide korral teravad valulikud aistingud, kui haigus süveneb. Sel perioodil on suurenenud hemorroidid, nende turse ja punetus. Terav valu pärasooles on iseloomulik ka sellistele haigustele nagu proktiit, paraproktiit, kusjuures anaalse kanali prolaps viib šokini. Pärasoole terav valu ilmneb nii paljude selle patoloogiate korral, sõltuvalt haiguse tõsidusest. Niisiis võib terav valu pärasooles häirida päraku pragunemist, hemorroidide tromboosi, mädaniku väljakujunemist, anaalse kanali prolapsi või prolapsi jne..\nKui teil on pärasooles terav valu, on see hea põhjus arsti saamiseks. Ainult kvalifitseeritud proktoloog, kasutades sõrmeuuringuid ja abidiagnostikameetodeid, saab kindlaks teha haiguse põhjused ja määrata vajalikud raviprotseduurid.\nReievalu valu pärasooles\nPärasoole pulseeriv valu on iseloomulik paraproktiidile, mis võib olla äge või krooniline. Haiguse ägedas faasis toimub peaaegu pärasoole kiudude põletikuline protsess, millega kaasneb mäda moodustumine. Patsiendi kehatemperatuur tõuseb, anus on turse ja punetus. Kiudainete nakkuse kõhukinnisust võib esile kutsuda kõhukinnisus, kõhulahtisus, füüsiline pingutus, alatoitumus, alkoholi kuritarvitamine, hüpotermia. Anaalkrüptide asukohtades moodustub väike auk, mille kaudu nakkus tungib, ja selle tagajärjel areneb põletikuline protsess. Reievalu on täheldatud ka peaaegu rektaalse abstsessi korral. Selle haigusega on patsiendil raske olla istuvas asendis kõva turse tekkimise tõttu. Abstsessi tekkeni viiv põletikuline protsess toimub reeglina pärakukanali limaskesta kahjustuse tõttu, mis hiljem nakatub. Rektaalse abstsessi abstsessi raviks see avatakse ja nõrutatakse anesteetikumide ja antibakteriaalsete ainete abil..\nPärasoole tuim valu on põhjustatud mädaniku tekkimisest - punase värvi turses moodustumine päraku lähedal. Valu suureneb, kui patsient istub, aevastab või köhib. Igava pärasoolevaluga võivad kaasneda mädased massid, kõhukinnisus või kõhulahtisus. Rektaalne tuumor võib põhjustada ka nimme piirkonnas tuimaid valulikke aistinguid. Sel juhul eritub pärakust veri ja lima, pärakus on puhitus, ülerahvastatus ja pigistustunne, on väljaheite viivitus või kõhulahtisus.\nRaske valu pärasooles\nTõsine valu pärasooles võib esineda koos kõigi selle patoloogiatega, näiteks päraku pragu, paraproktiit, sõlmede tromboos, proktiit, pärakukanali prolaps või prolapss. Sellise patoloogilise protsessiga nagu päraku pragu, kombineeritakse intensiivne valu päraku sulgurlihase spasmidega, määrimisega väljaheites, kõhukinnisusega, perianaalse ekseemi esinemise ja sügelusega. Anaalkanali prolapsi korral ilmneb tugev ja vaevav valu. Sellise patoloogia arengu põhjusteks on sagedane venitamine, väljaheitepeetus, anaallihaste trauma, samuti nende muutused, mis on seotud vanusega seotud teguritega, ja kirurgilised sekkumised vaagna piirkonnas. Haiguse arenguga ilmneb gaaside spontaanne väljutamine, vedelad väljaheited, ilmnevad limased ja verised väljaheited, sügelus anaalpiirkonnas. Proktiidi arengut, mis mõjutab soole limaskesta ja põhjustab tugevat valu, võib seostada alkoholi kuritarvitamise, kõhukinnisuse, vere stagnatsiooniga vaagnas, helmintiase sissetungi, hüpotermia, vaagnaelundite põletikuliste haiguste, hemorroididega.\nLõhkev valu pärasooles\nPurskev valu pärasooles toimub hemorroidiaalsete sõlmede tromboosiga, samas kui pärakus on võõrkeha tunne. Valulike aistingutega kaasneb pulsatsioon, see suureneb järskude liikumistega, köhimise ajal, roojamise ajal ja ka sõlmede palpeerimisel. Purskevalu pärasooles võib tekkida pahaloomuliste kasvajate tekkega. Väljaheites ilmub veri, ka soolestiku liikumine muutub valulikuks, anaalses kanalis on tunda võõrkeha. Pahaloomuliste kasvajate kaasnevateks sümptomiteks on ka aneemia teke, järsk kaalukaotus, puhitus ja kõhukinnisus. Valu annab puusades, alakõhus, suguelundites. Haigus areneb sageli eakatel. Naistel pärasooles esinev lõhkev ja valutav valu võib olla munasarjatsüstide sümptom. Sel juhul kombineeritakse ebamugavustunne kuutsükli rikkumisega, tõmmates alakõhus valusid, mis muutuvad tugevamaks vahekorra ajal, emakaverejooks, iiveldus ja oksendamine.\nValu joonistamine pärasooles\nJoonistusvalud pärasooles on kõige iseloomulikum peri rektaalsete kudede põletikule. Selle patoloogia korral ilmneb vale tung roojamisele, üldine halb enesetunne, valu kõhukelmes ja vaagna piirkonnas. Sõltuvalt paljudest kaasnevatest sümptomitest võivad valulikud aistingud olla erineva intensiivsusega - alates mõõduka kuni tugeva. Naistel võivad tõmbe- ja lõhkemisvalud pärasooles tekkida munasarjatsüstide moodustumisega, erinevate vaagnapiirkonna põletikuliste haigustega. Meestel võib prostatiidi korral tekkida pärasooles tõmbav valu. Pärakus esinevate lihasspasmidega seotud haigus nagu proktalgia võib samuti esile kutsuda tõmbevalusid pärasooles. Selle haiguse etioloogia on ebaselge. Valu rünnak kestab mitu minutit kuni pool tundi, samal ajal kui valu kiirgab kuklaliigese, kõhukelme ja puusa piirkonda. Selle haiguse valuvaigistid on tavaliselt ebaefektiivsed. Proktalgia võib provotseerida närvistressi, stressi, aga ka füüsilist ülekoormust.\nPärasoolevähi valuga kaasneb veri ja mädane eritis roojaga, valu pärakus, kui sooled on tühjad, sügelus, vale tung roojata, võib põhjustada erineva intensiivsuse ja olemusega aistinguid. Haiguse progresseerumisega katab valusündroom alakõhu, niudepiirkonna. Kolorektaalse vähi valu intensiivsus ei sõltu haiguse staadiumist ja see võib väikese neoplasmi korral olla väga tugev või raskete häirete korral vastupidi mõõdukas. Pärasoolevähi valu ilmneb reeglina kasvaja lokaalse vohamisega, eriti kui see liigub lähedalasuvatesse kudedesse ja elunditesse. Kuid kui kasvaja lokaliseerub anorektaalses piirkonnas, tekivad valulikud aistingud juba haiguse varases staadiumis. Pärasoolevähi valu on kombineeritud impotentsuse, kiire väsimuse, aneemia, kaalukaotuse ja kahvatu nahavärviga..\nMis provotseerib naistel pärasoole valu\nPärasool asub vaagna piirkonnas ja lõpeb kõhukelmes. Naistel on emakas ja eesmine vaginaalne fornix tema ees. Pärasoole valu on sageli seotud vaagnas asuvate elundite haigustega. Nad kiirgavad päraku piirkonda. Mis on pärasoole valu põhjused?\nPärasoole roll on väljaheidete evakueerimine. Seedetraktis seedituna liigub toit mööda käärsoole ja koguneb väljaheidete kujul vahetult sulgurlihase kohale. Defekatsioon on tingitud rõhust, mis toimub pärasoole ampullis.\nPõhifunktsioon on töödeldud toidu eemaldamine. Toitainete imendumine on kiirem kui maos. Pärasoole häired põhjustavad peritoniiti, vaagnas asuvate elundite põletikku, ägedat koletsüstiiti, paljusid tõsiseid haigusi.\nHaigused, mille valu on pärasooles\nPärasool on osa seedesüsteemist. Seedetrakti põletik avaldub reeglina valu kujul anaalse piirkonnas. Valusümptomid on erineva raskusastmega ja seotud naiste ja meeste jämesoolepõletikuga..\nEnne menstruatsiooni kogevad paljud naised tuikavat valu anaalses kanalis. Valu ilmneb seetõttu, et emakas hakkab kokku tõmbama, põhjustades aistinguid, mida võib tajuda kui valu pärasooles. Ebameeldivad aistingud mööduvad lühikese aja jooksul. See seisund põhjustab ebamugavusi, kuid ei ole haigus..\nGünekoloogiliste patoloogiatega naistel on sageli defekatsiooni ajal valu:\nSümptomid ilmnevad tavaliselt öösel. Valu kiirgab pärasoole ja tekitab ebamugavusi.\nMiks pärasool raseduse ajal valutab? Valulik sündroom on tavaliselt spasmide kujul. Sümptomid ilmnevad peaaegu kohe pärast viljastumist. Naiste keha hakkab taas üles ehitama. Hormonaalne taust muutub.\nKasvav loode põhjustab käärsoole pärasooles. Rasedatel tekivad alakõhus pidevad õmblusvalud. Soole liikumine on häiritud, millega kaasneb kõhukinnisus.\nTavaliselt põhjustab väljaheide ja pärasoole valu kõhukinnisus. Raseduse ajal on pärasoole haigused sageli ägenenud. Terapeutiliste ainete valik on väga piiratud. Mis tahes uimasti kasutamisel on oht, et kui see satub ema kehasse, võib see lootele korvamatut kahju tekitada. Proktoloogid määravad rasedatele ettevaatlikult ravimeid.\nAnaalne lõhe on anaalse kanali limaskesta terviklikkuse rikkumine. See põhjustab tugevat valu. Väljaheidetel on sageli verised laigud.\nvalu roojamise ajal verejälgedega;\nSeda haigust iseloomustab äge äkiline valu, mis kiiresti möödub. Kui ravi ei tehta õigeaegselt, muutub haigus kiiresti krooniliseks.\nÜldiselt on aktsepteeritud, et pärakulõhe ilmnemise põhjused on seotud järgmiste teguritega:\nkrooniline kõhulahtisus, kõhukinnisus;\nvereringehäired pikaajalise istumise ajal;\nPragude ravimiseks kasutatakse väljaheite normaliseerimiseks bioaditiivseid aineid. Määrake dieediteraapia. Kandke valuvaigisteid küünlate või salvide kujul.\nPararektaalse kiu nakkushaigus. Infektsioon tungib päraku näärmetesse, mõjutab soolestiku limaskesta. Pärast nakatumist moodustub fistul.\nParaproktiidil võib olla haiguse äge või krooniline vorm. Peamised sümptomid on iseloomulikud kahele seisundile:\nkülmavärinad, palavik, palavik kuni 39 kraadi;\nurineerimine on üsna valus;\njoonistusvalud pärasooles, alakõhus;\ntuikav valu päraku piirkonnas.\nPõletikulise protsessiga kaasneb naha punetus, turse, päraku ümber ilmub valulik sündroom.\nParaproktiidil on mitmesuguseid valu põhjuseid. Peamine põhjus on infektsioon, mis tungib pärasoolest. Haiguse põhjustajateks on enamasti stafülokokid, E. coli ja muud nakkused.\nParaproktiiti ravitakse kirurgiliselt. Tekkinud mädanik on vaja avada, nii et see ei leviks lähedalasuvatesse piirkondadesse.\nPärasoole venoosse plexi veenilaienditega, hemorroidide prolapsiga ilmneb valu. Anaalkanalis ilmub tihend, mis põhjustab päraku valu. Nodulaarne tromboos on hemorroidide komplikatsioon.\nHemorroidide tromboosiga kaasnev tugev valu ei ole alati seotud roojamise teoga. Haiguse sümptomid ilmnevad järgmiselt:\nisegi kerge pinge võib põhjustada tugevat valu;\nvalu, reeglina kaasneb anaalse kanali sügelus;\nvõimalik väike verejooks.\nTugev valu ei sõltu hemorroidide suurusest.\nHemorroidide moodustumise peamised põhjused on järgmised tegurid:\nraseduse ajal, raske sünnitus;\nHemorroidide moodustumine on sageli seotud istuva eluviisiga..\nHealoomulised moodustised kasvavad pärasooles, sulgedes valendiku. Neoplasm sarnaneb jalaga seentega. Polüübid on kaetud limaga ja on katsudes pehmed. Polüübi pikaajaline areng võib põhjustada degeneratsiooni pahaloomuliseks vormiks.\nOma arengu alguses ei avaldu polüübid mingil viisil. Tavaliselt tuvastatakse polüübid endoskoopilise uurimise käigus. Kasvaja kasvades omandavad sümptomid selgelt väljendunud omadused:\nanaalkanalist libisev määrimine;\nvõõra subjekti sensatsioon;\ntuikamine, valude tõmbamine.\nSaadud polüübid rikuvad soolemotoorikat, provotseerides soolestiku liikumist.\nEeldatavasti on polüüpide kasvu põhjused seotud jämesoole põletikuga. Ebaõige toitumine, ökoloogia võib põhjustada rektaalsete polüüpide kasvu.\nSoole toetavad lihaskrambid on haigusele iseloomulikud. Diagnoosimisel ei tuvastata patoloogiliste protsesside arengut.\nProktalgiaga seotud iseloomulikud sümptomid ilmnevad järgmiselt:\nvalu soolestikus on perioodiline;\nlihase spasm, mis tõstab päraku;\näkiline kramplik valu hommikul, puhkeolekus;\nseisvas asendis nõrgeneb valulikkus.\nPõhimõtteliselt kogevad valu patsiendid, kellel on tehtud vaagnaoperatsioon või kellel on sabaluuk.\nHaigusi on mitut tüüpi, mille põhjused pole täielikult teada. Eeldatavaid põhjuseid võib kaaluda:\nProktalgial on primaarne ja sekundaarne vorm. Primaarse proktalgia põhjused on patoloogiad, mis on seotud neuroloogilise seisundiga. Teisene vorm areneb pärasoole, põie põletikuliste haiguste taustal.\nKui naistel ilmneb valu pärasooles, on vajalik proktoloogi läbivaatus. Ainult tema suudab haigust ravida. Sageli saab diagnoosi panna väliste märkide abil.\nKasutajate kommentaaridMenstruatsiooni ajal küünlaid ei sisestata, neid ei saa imenduda.Need pole küünlad, vaid pillid. Nad on sellega seoses lihtsalt vastupidavamad keskkonnale....


Vihane Madridi Reali peatreener Jose Mourinho: UEFA soosib Barcelonat - Delfi Sport\nVihane Madridi Reali peatreener Jose Mourinho: UEFA soosib Barcelonat\nMadridi Reali peatreener Jose Mourinho on vihane Euroopa jalgpalliliidu UEFA peale, kes portugallase meelest soosib FC Barcelonat.\nMeeskonnad on omavahel vastamisi Meistrite liiga poolfinaalis, kuid esimeses kohtumises peab Real läbi ajama mängukeelu all oleva Ricardo Carvalhota, kes sai eile Tottenham Hotspuri vastu kollase kaardi. Taktikaliselt õigesti käitudes oleks Carvalho pidanud hoiatuse välja võluma esimeses Tottenhami matšis, ent siis oleks Mourinho karistada saanud. Küll ei jäänud Mourinhol märkamata fakt, et Barcelona staar Andres Iniesta teenis avamängus Donetski Šahtariga kollase kaardi ja saab Reali vastu väljakule joosta.\n„Tahan teada seda, miks Mourinho ei tohi kollaseid kaarte võtta, samal ajal kui teistel on see lubatud,“ küsis Mourinho ise. „Abitreener ütles esimeses Tottenhami mängus Carvalhole ja Cristiano Ronaldole, et teenige tahtlikult hoiatuskaart, mina olin aga sellele vastu. Järgmine päev Barcelona mängu vaadates aga nägime, et neile oli see lubatud.“\nReal ja Barcelona jõudsid Meistrite liigas poolfinaali veenvalt. Real alistas Tottenham Hotspuri 4:0 ja 1:0 ning Barcelona Donetski Šahtari 5:1 ja 1:0. Mourinho tegutsemine on aga UEFA kõrgendatud tähelepanu all, sest alagrupiturniiril ta juba käskis oma meestel taktikalisi kollaseid kaarte hankida.