9 درصد جمعیت بالغ کشور دچار آسم هستند - سودمند - Soodmand\n۹ درصد جمعیت بالغ کشور دچار آسم هستند\nرئیس اداره بیماری های مزمن تنفسی وزارت بهداشت گفت: در جمعیت بالغ کشور، میزان ابتلا به آسم بر اساس یک مطالعه ۴ ساله، ۹ درصد و در جمعیت کودک و نوجوان ۱۱ درصد اعلام شده است. همچنین ۷ درصد علت مرگ و میرها و ۴ درصد بار بیماری ها مربوط به بیماری های مزمن تنفسی است.\nبه گزارش ایرنا از وزارت بهداشت، مهدی نجمی روز یکشنبه در بیست و دومین همایش روز جهانی آسم درباره بیماری های تنفسی افزود: مشکل اصلی نظام های سلامت در دنیا بیماری های غیرواگیر از جمله بیماری های قلبی و عروقی، دیابت، سرطان و بیماری های مزمن تنفسی است. در حال حاضر بیماری های مزمن تنفسی سومین عامل بروز مرگ و میر هستند و این در حالی است که در گذشته چهارمین بیماری در بروز مرگ و میر محسوب می شدند.\nوی بیان کرد: در دنیا یک پنجم افراد به این بیماری ها دچار هستند و در سال ۲۰۰۵ میلادی رتبه ابتلا به بیماری های مزمن تنفسی ۱۳ بوده و در سال ۲۰۱۶، رتبه این بیماری به ۵ رسید. همچنین بیماری های مزمن تنفسی از نظر بروز ناتوانی های جسمانی، رتبه ۱۱ را به خود اختصاص داده است.\nنجمی ادامه داد: آموزش همگانی در زمینه آشنایی با بیماری های مزمن تنفسی و آسم اهمیت دارد. متاسفانه کمترین میزان مالیات برای دخانیات در نظر گرفته شده و این در حالی است که دخانیات و مصرف آن می تواند شدت عوارض مبتلایان به آسم را بیشتر کند یا در مورد آلودگی هوا بسیاری از قوانین و مقررات وضع شده، اجرا نمی شود.\nرئیس اداره بیماری های مزمن تنفسی وزارت بهداشت افزود: به منظور مضرات مصرف دخانیات و آلودگی هوا، از طریق برگزاری همایش ها و نصب بیلبوردهای تبلیغاتی می توانیم از بروز بیماری های تنفسی جلوگیری کنیم.\nنجمی گفت: آموزش به پزشکان خانواده، پزشکان عمومی و پرستاران در درمان آسم می تواند در کنترل و کاهش عوارض این بیماری موثر باشد. در کشور ما بر اساس نظام مراقبت های اولیه، می توانیم تشخیص و درمان بیماری آسم را به سطوح اولیه برسانیم.\nوی اظهار داشت: در بسته آموزش استاندارد برای پزشکان عمومی و بهورزان سطوح اول، نظام مراقبت های اولیه در رابطه با بیماری های مزمن تنفسی تدوین و تهیه شده است. این برنامه در ۴ شهر به صورت پایلوت از دو سال گذشته در قالب برنامه ایراپن انجام شده است و از ابتدای امسال ۵ دانشگاه علوم پزشکی کشور نیز به این برنامه اضافه شده اند.\nسودمند - Soodmand > دانستنیهای پزشکی > ۹ درصد جمعیت بالغ کشور دچار آسم هستند


خواص زعفران براي لاغري\nسه شنبه 14 ارديبهشت 1400 زمان : 17:26\nزعفران ادويه‌اي محبوب است و گلي بسيار زيبا دارد. تنها مزه و شکل زيباي اين ادويه نيست که آن را محبوب کرده بلکه خواص دارويي زعفران هم زبانزد است\nنام علمي اين گياه شفابخش کروکوس ساتيووس است. در واقع پرچم گل زعفران را خشک مي‌کنيد و تبديل به اين ادويه گران بها مي شود تقريبا هفتاد و پنج هزار گل زعفران را بايد چيد تا بتوان تنها نيم کيلو زعفران به دست آورد. اين گياه معطر به خاطر قابليتش براي رنگ دادن و خوش مزه کردن غذا مورد استفاده قرار مي‌گرفت.\nترکيب ارگانيک خاص زعفران آن را تبديل به يک افزودني قوي در رژيم غذايي افراد کرده است. زيرا زعفران حاوي بيش از صد و پنجاه ترکيب متغير است که از آن جمله مي‌توان به کاراتوئيد ها، سافرانال، کروستين، آنتي اکسيدان ها و ساير مواد بيو شيميايي اشاره کرد. همچنين زعفران داراي مواد معدني و ويتامين ها است که براي سلامتي انسان لازم است. خريد زعفران در رايج‌ترين شکل زعفران مدل خشک شده و يا پودري آن است. اما شما مي‌توانيد مکمل‌هاي زعفران را هم از برخي از فروشگاه‌هاي خوراک گياهي و يا با خريد اينترنتي زعفران بهرامن آن را تهيه کنيد.\nالبته توجه داشته باشيد که بايد از يک شرکت معتبر مانند زعفران بهرامن خريد کنيد تا محصولي که خريده ايد را با خيال راحت مصرف کنيد. تنها مقدار کمي از اين چاشني کافي است تا از فايده هايش بهره ببريد. لازم به ذکر است که بيشترين ميزاني که بايد در بيست و چهار ساعت از اين ادويه مصرف کنيد بين نيم تا يک گرم است. مصرف بيش از حد آن موجب عوارض زيادي مي شود.\nتاثير زعفران براي لاغري و کم کردن وزن افراد چاق\nامروزه براي کاهش وزن، داروها و مواد شيميايي و طبيعي زيادي را به افراد داراي مشکل اضافه وزن معرفي مي کنند. گياه زعفران را هم بصورت ادويه و هم بصورت روغن استفاده مي کنند. همچنين يکي از خواص آن براي لاغري و کم کردن وزن بسيار مفيد است. پژوهش هاي زيادي درباره زعفران، نشان داده است که با مصرف آن ماده در طي چند هفته به صورت محسوسي هوشياري و انرژي در افراد زياد مي شود و کارکرد مغز بهبود يافته و روحيه آنها بيشتر شده است.\nاين پژوهش ها نشان دهنده اين است که مصرف زعفران سبب بهبود اخلاق، کاهش افسردگي و اضطراب مي گردد. اين امر در بين افرادي که از نظر روحي وضعيت مناسبي ندارند به خوردن زعفران روي مي آورند، به کاهش ميزان مصرف ميان وعده هاي پر تعداد و غير معمولي و تنظيم آنها منجر مي شود. بر اساس نظر دانشمندان الگوي مصرف ميان وعده هاي غير معمولي نوعي واکنش سيستم عصبي به شرايط تنش زا است. زعفران در کشور ما سوغات مشهد است.\nبسياري از دانشمندان داخل و خارج از کشور بر اين امر اعتقاد دارند که در کنار پرهيز غذايي و ورزش، شربت زعفران، گلاب و عسل مي‌تواند در لاغر شدن افراد بسيار موثر باشد. همچنين اگر کمي زعفران پيش از خوردن غذا مصرف کنند باعث مي شود که اشتهاي اين افراد به طور خاصي کاهش يابد. به خاطر ترکيبات داخل زعفران، اين ادويه باعث مهار آنزيم ليپاز پانکراس مي گردد که باعث جلوگيري از هضم چربي موجود در غذا مي شود و در نتيجه کاهش ميزان کالري را به دنبال دارد. البته براي مصرف زعفران بايد با پزشک معالج خود مشورت هاي لازم را انجام بدهيد تا او شما را براي اين امر راهنمايي بنمايد و توصيه مي شود که از مصرف خودسرانه زعفران به اندازه زياد پرهيز نماييد که عوارض بدي را دارد.\nآنتي اکسيدان داخل زعفران باعث سرکوب سيتوکين‌ها مي‌شود که باعث ايجاد التهاب هستند. اين کار براي رسيدن افراد به تناسب اندام هم خوب است. ترکيبات تشکيل دهنده زعفران احساس سيري را در افراد بالا مي برد که در نتيجه مواد غذايي کمتري خورده مي شود و ميزان متابوليسم گلوکز و ليپيد را افزايش مي دهد.\nبراي رسيدن به لاغري با زعفران بهترين کار اين است که از دم نوش هاي آن پيش از غذا خوردن ميل نماييد. به اين ترتيب کاري کنيد که هم به متابوليسم تان کمک کنيد و هم از زعفران براي لاغر شدن بهره برده ايد و اشتهايتان را به اين ترتيب کاهش داده ايد. براي اين که از خواص زعفران بعد خوردن غذا هم بي بهره نمانيد، توصيه مي شود که نيم ساعت بعد از خوردن غذا از چاي زعفران استفاده کنيد.\nاز ديگر خواص زعفران مي‌توان به کاهش دهنده فشار خون، هضم کننده غذا، از بين برنده نفخ و اسيد معده، کمک به گردش خون، درمان اختلالات کليه، مثانه و کبد، کاهش درد قاعدگي، کاهش کلسترول خون، خاصيت ضد سرطاني، تصفيه خون، ضد عفوني کننده و ضد اکسيدان در بدن اشاره کرد و ضمنا توجه داشته باشيد که کاروتنوئيد موجود در اين محصول مي تواند از بروز تومورهاي پوستي جلوگيري کند.\nمنبع: مهر نيوز\nراهي براي مقابله با دوربينهاي پرنده (Drone) و پهبادهاي مزاحم\nيکي از بهترين شرکت هاي خدمات مهاجرت به کانادا\nبازدید ماه : 521\nبازدید سال : 2654\nبازدید کلی : 10974


دانلود پایان نامه ارشد درباره ناخودآگاه – بهترین\nانفعال و بروز نشانه هاي روان تني ادامه مي يابد (هاشمي كوچك سرايي ،1375 ).\nموثرترين بررسيهاي مربوط به خلاقيت ، توسط دونيگ ، والاك ، دالاس و كاير انجام شده است . از همه اين بررسيها اين نتيجه بدست آمده است كه خلاقيت به ويژگيهاي شخصيت و به ميزان كمتري به برخي ويژگيهاي فكري كه تا حدودي سازگار و دراز مدت به نظر مي رسند مر بوط مي شود .\nدونيگ در بررسي آن دسته از خصلتهاي خانوادگي كه به خلاقيت مربوط مي شود سه ويژگي عمده را تشخيص داده است:\n1 . تربيت آزادانه كودك\n2 . والدين اين كودكان علايق فكري قوي و گوناگون و گسترده دارند.\n3 . کودكان و والدين آنان يك احساس جدائي عاطفي نسبت به هم دارند .\nبين كودكاني كه سرانجام به بزرگسالاني خلاق تبديل خواهند شد و اولياء آنها ، كمتر روابط صميمانه يافت مي شود . در تحقيق دلاس و گاير ، تعدادي ويژگي شخصيتي مشابه به صورت تركيبي مهم در بزرگسالان خلاق و هم در كودكان خلاق شناخته شده است . يكي از اين ويژگيها ، بي تعصب بودن نسبت به محركهاست . خواه اين محركها مشخص باشند، خواه نباشد .\nنتيجه محكم و سازگار اين است كه فرد خلاق داراي طرز فكر و رفتار اجتماعي مستقلي است . او نه از توده مردم پيروي مي كند نه تحت تاثير آنها قرار مي گيرد زيرا او داراي خود پنداري قوي و حس هويت شخصي است . همين به او مجال مي دهد كه راه خودش را برود .\nسرانجام اينكه ، نوعي انگيزه و علاقه باطني قوي وجود دارد كه موجب مي شود فرد خلاق دوران غير قابل اجتناب ناكامي را تحمل كند (گالاگر، مهدي زاده و رضواني،1368ص : 348).\nبه عقيده گتزل و جكسون ، يكي از خصوصيات مهمي كه كودك داراي خلاقيت سطح بالا را از كودك داراي هوش بهر بالا تمايز مي كند توانائي يا گرايش كودك خلاق به خطر كردن است . محققان مذكور از چند عامل خانوادگي نام مي برند كه ظاهرا محيط خانوادگي خلاق و محيط خانوادگي غير خلاق را از همديگر متمايز مي كند . در خانواده هاي خلاق15 مادران شاغل بيشتر يافت مي شوند . آنها خصوصيات نا مطلوب را در كودكانشان نمي بينند و از شيوههاي تربيتي خود نا خشنودي بيشتري دارند در نتيجه انتقاد كمتر مادر از كودك و حضور كمتر وي در خانه احتمالا، استقلال و عدم وابستگي را در كودك تقويت مي كند بنابراين مي توان گفت كه در تحقيق گتزل و جكسون ، خانواده هاي خلاق به ويژگيهاي دروني نظير پايبندي به ارزشها ، به داشتن علاقه به چيزي و صراحت و رک گويي بيش از ويژگيهاي بيروني نظير خانواده خوب ، حسن سلوك و كوشا بودن اهميت مي دهند . به اين ترتيب خانواده هاي خلاق ظاهرا از نظر الگوي رفتاري ، تمايل به خطر كردن و استقلال دارند در حاليكه به نظر مي رسد خانواده هاي با هوشبهر بالا بيشتر به سازگاري با شيوه هاي رفتاري مناسب گرايش دارند (جليني ، 1379ص :56).\nتورنس با توجه به نتايجي كه از دو مدرسه اي كه در آنها تحقيق مي كرده، بدست آورده است پيشنهاد مي كند كه رابطه بين هوش و خلاقيت را بر اساس يك « نظريه آستانه اي »تبيين كنند . اين نظريه چنين عنوان مي كند كه :\nوقتي بهره هوشي پائين تر از حد معيني است خلاقيت نيز محدود است ، در حاليكه فراتر از اين حد (بهره هوشي = 115 -120) ، خلاقيت به منزله بعدي تقريبا مستقل در مي آيد ». به عبارت ديگر ، اين گفته به اين معناست كه حدي از طراز عقلي به منزله يك شرط لازم (اما نه كافي) تحول خلاقيت محسوب مي شود . (تورنس ،قاسم زاده، 1967 ص : 11 ).\n«ياماهوتو» روابط بين خلاقيت و هوشبهر را با موفقيت تحصيلي كه متغيير « معلم » در آن منظور شده باشد را مورد تحقيق قرار داد . اين تحقيق نشان مي دهد كه در مورد آموزش حساب به شاگردان مدارس ابتدائي در صورتيكه معلم غير خلاق باشد ، شاگردان غير خلاق نسبت به شاگردان خلاق موفقيت بيشتري را كسب مي كنند و بر عكس ، وقتي معلم از نظر سطح خلاقيت در سطح عالي قرار گرفته باشد نتايج شاگردان غير خلاق خيلي ضعيف است حال آنكه نتايج شاگردان خلاق خيلي خوب است . نتيجه گيري عمده ياماهوتو اين است كه وقتي معلم از خلاقيت كمتري برخوردار است شاگردان غير خلاق در درس حساب از شاگردان خلاق جلو مي افتند . (yamamoto,1963)\nنتيجه پژوهشهاي جديد در مورد فعاليتهاي مغز نشان مي دهد كه بهره احساسات و هيجانات انسان باE . Q16 است كه معيار واقعي تري براي سنجش ميزان هوش انسان است نه بهره هوشي ياI . Q17 بعبارت ديگر ، بهتر است بگوئيم كه هوش احساسي يا E . Q تعيين كننده موفقيت و كاميابي انسان در زندگي شخصي ، شغلي و اجتماعي است نه بهره هوشي يا . Q I.\n«براين تريسي» در كتاب موفقيتهاي كليدي مي نويسد : يكي از هوشمندانه ترين كارها اين است كه به هنگام اخذ تصميمات هم به نداي قلبي خود يا به نداي ضمير ناخودآگاه خود گوش فرا دهيم .\nدر جايي ديگر مي نويسد : نيرومندترين عاملي كه در اعمال و رفتار ما اثر دارد نيروي عشق است . زيرا هر آنچه در زندگي انجام مي دهيم يا براي عشق است يا براي جبران كمبود عشق » . (آقائي فيشاني ، 1377 ص : 87).\nپو انكاره18 رياضي دان مشهور مي گويد : مدتي روي توابع رياضي كار كردم هر روز پشت ميز كار مي نشستم دو يا سه ساعت كار مي كردم ، اما نتيجه اي نمي گرفتم يك شب بر خلاف معمول ، مقداري قهوه سياه نوشيدم و اين باعث شد نتوانم بخوابم . افكار مختلفي از ذهنم گذشت از جمله آنچه قبلا روي آن كار مي كردم دوباره در ذهنم مجسم كردم . دراين هنگام و در زمان كوتاهي ، نتايج را روي كاغذ ياداشت نمودم .\nبر اساس آنچه كه پوانكاره طرح نمود و با ال\nهام از مراحلي كه ذكر شد والاس تقسيم بندي معروف خويش از مراحل خلاقيت را ارائه نمود .\n1. آمادگي19 2 . نهفتگي20 3 . اشراق21 4. اثبات 22\n1 . آمادگي : يك دانشمند يا هنرمند ، قبل از خلق اثر خويش بايد از ابعاد مختلف و با زمينه كاري خويش آشنا باشد . مثلا براي ارائه يك نظريه جديد يا يك اثر هنري ، لازم است بر مقدمات آن كار مسلط باشد و از يک نوع آمادگي كلي در زمينه هاي مختلف برخوردار باشد مثلا در نقاشي ،آشنايي با رنگها ، ابعاد ، چشم اندازه ها و … ضروري است .\nعلاوه براين آمادگي عمومي ، يك نوع آمادگي خاص نيز ضرورت دارد . منظور از آمادگي خاص ، بررسي ، جستجو ، مطالعه و جمع آوري مدارك درباره موضوع مورد نظر است . يكي از روشهاي مفيد در اين زمينه ، مطالعه عقايد و نظريات ديگران در باره آن موضوع است . فرد با آشنايي با نظريات ديگران و مراحلي كه طي كرده اند بسياري از واقعيتها و مشكلات و موانعي كه در كار خود دارد را درك مي كند ، اما بعد از آن براي رشد افكار خويش نظريه هاي ديگر را رها مي نمايد .\n2. نهفتگي: در اين مرحله ظاهرا نوعي توقف در كار ديده مي شود و فرد هيچ تلاشي براي رسيدن به نتيجه انجام نمي دهند . در اين مرحله ممكن است حتي راجع به مساله فكر هم نشود . بعضي از روانشناسان معتقدند در اين مرحله ذهن ناخودآگاه شروع به فعاليت مي كند ، يعني هر چند ظاهرا فاقد هر گونه پيشرفت آشكاري است ، در واقع مسئله رها نشده است بلكه ذهن نا خود آگاه آن را دنبال مي كند . پوانكاره در اين زمينه مي گويد : در آغاز قابل توجه تر از همه ، پيدايش يك اشراق ناگهاني است كه نشانه روشني از عمل طولاني و پيشين ناخودآگاه است . من تاثير فعاليت ناخودآگاه در ابداعات رياضي را مسلم مي دانم .\nديده شده است كه بعضي از افراد مسئله اي كه روي آن كار مي كردند به عمد كنار مي گذارند و به فعاليتي ديگر مي پردازند تا براي حل مسئله آمادگي كافي بيابند .\n3 . اشراق : اين مرحله در فرايند خلاقيت جايگاه خاصي دارد . چون در اين مرحله تفكر شكل مي گيرد و حل مسئله روشن مي شود . اغلب متفكران ظهور اين مرحله را نا گهاني مي دانند فرد خلاق در طول كار طبيعتا با موانعي برخوردار مي كند كه كار را دچار وقفه مي سازند و امكان هر گونه پيشرفت را از فرد سلب مي كند ولي ناگهان موضوع روشن مي گردد و فرد مي تواند همه موانع را از سر راه بردارد. مرحله اشراق توام با جنبه هاي عاطفي است ، چون فرد با تحقق مسائل كه از آن جدا بوده است احساس لذت مي كند و اين امر ، خود ، انگيزه تلاش و كار را بيشتر مي كند . پوانكاره مي گويد : درست همان وقت كه پيرامون مسئله اي فكر مي كردم براي گردش و مطالعه زمين شناسي ، از شهر خارج شدم ، در موقع مسافرت مسئله رياضي را فراموش نمودم . اما پس از مدتي ، وقتي داشتم سوار اتوبوس مي شدم ، بدون اينكه قبلا راجع به مسئله فكر كرده باشيم يا افکار ديگر مقدمات رسيدن به جواب مسئله را به ذهنم ايجاد كرده باشند ناگهان به ايده تازه اي دست يافتم .\n4 . اثبات : در اين مرحله فرد خلاق آنچه را به دست آورده است اعم از اختراع ، اكتشاف يا نظريه تازه اش را مورد ارزيابي قرار مي دهد ، شواهد آنرا دوباره مي سنجد و آنرا از لحاظ منطقي آزمايش مي نمايد . او همين طور مي تواند از ديدگاه و قضاوت ديگران بهره مند شود . تا اثر خويش را تكميل كند . در واقع اهميت و ارزش كار تازه به وسيله باز بيني در اين مرحله روشن مي گردد . بسياري از دانشمندان و متفكران جهت اثبات اشراق خويش ساليان طولاني تلاش نموده اند . بعضي مواقع در اين مرحله ممكن است اثر تازه كاملا تغيير كند يا تصحيح گردد تا نتايج بهتري را در بر داشته باشد(حسيني،1377).\nمراحل اسبورن23 :\nاسبورن پيرامون فرايند تفكر خلاق ، ديدگاه جامع ديگري را مطرح مي كند . او اعتقاد داشت فرايند تفكر خلاق شامل سه مرحله اصلي است اين مرحله عبارتند از :\n1 . حقيقت جوئي : شامل تعريف مسئله و آماده سازي است .\n2 . ايده جويي : شامل ايجاد ايده ها و پروراندن ايده هاست .\n3. حل مسئله جوئي : شامل ارزيابي و انتخاب است .\n1. حقيقت جوئي ، که اول تعريف مسئله را شامل مي شود . هدف از تعريف مسئله اين است كه بدانيم به دنبال چه هستيم . تعريف مسئله ممكن است با يك مسئله كلي آغاز شود و به مسائل فرعي ختم گردد . مسائل گاهي براي فرد ايجاد مي شود و گاهي او مسائل را بوجود مي آورد بسياري از كارهاي بزرگ و با ارزشي كه بوجود آمده بواسطه مسائل خوبي بوده كه طرح شده بعبارتي ، قبل از تحقيق ، هر گونه ابداع ، اختراع، اكتشاف ، يك سوال يا مسئله اي اساسي ، طرح گرديده است .\nدوم ، آماده سازي است ، در اين مرحله ازحقيقت جويي ، فرد به جمع آوري اطلاعات وتجزيه و تحليل آن مي پردازد .\nابتدا دانش و تجربه هاي قبلي درباره مسئله تمركز مي شود و سپس تجربه هاي جديدي در رابطه با مسئله جمع آوري مي شود .\nمتخصصان اعتقاد دارند در جمع آوري اطلاعات نبايد افراط شود .چون زيادي اطلاعات ممكن است منجر به پيروي از كارهاي قبلي شود ، بنابراين جمع آوري اطلاعات اساسي و محوري، كافي است . آنچه در اين مرحله مهم است ، تعمق كافي در اطلاعات بدست آمده است . در اين كنكاش و جستجو بايد مواردي كه منجر به شكست شده است را نيز مد نظر داشت چه بسا علل شكست بتواند ايده هاي تازه به فرد بدهد . در اينجا تجزيه و تحليل نيز اهميت خاصي دارد . زيرا از طريق آن مي توان به ارتباط امور پي برد و تفكر خلاق را هدايت نمود .\n2. ايده جوئي : در اين مرحله ايده هاي مختلف و متعددي\nطرح مي گردد و در آن تداعي معاني نقش خاصي ايفا مي نمايد بدين ترتيب يك فكر منجر به فكر ديگري مي گردد كه اين امر با اتصال قوه تصور با حافظه ممكن مي شود . براي ايده يابي بهتر و بيشتر بايد موانعي كه فكر را بسته نگه مي دارد كنار زد و عواملي كه مي تواند در يافتن ايده هاي بهتر موثر باشد را تقويت نمود .\nمتخصصان اعتقاد دارند در اين مرحله بايد به اصل كميت توجه داشت كه اين امر منجر به بهبود كيفيت مي شود . هر چه ايده هاي بيشتر ايجاد گردد ، احتمال يافتن ايده هاي خوب بيشتر خواهد بود بر همين اساس برنامه هاي آموزشي ايده جوئي از جمله ، يورش فكري طرح شده است .\n3 . حل مسئله جوئي : اين مرحله مستلزم ارزيابي و آزمايش ايده هاي انتخاب شده در مرحله قبل و در نهايت انتخاب و گزينش\nقبلی نوشته قبلی: دانلود پایان نامه ارشد درباره فرهنگ و تمدن، وزن و آهنگ\nبعدی نوشته بعدی: دانلود پایان نامه ارشد درباره آداب و رسوم، تحمل ابهام


۵نکته کاربردی دررفتار با افراد طلاق گرفته\nاین روزها همه یک جور دیگر به او نگاه می کنند، یکی سرزنشش می کند، یکی سعی دارد دلداری اش دهد، دیگری آینده تلخی را برایش متصور می شود و حتی یک نفر خیلی تلاش می کند تا هر چه سریع تر برای او همسری انتخاب کند.\nاما با این حال واکنش اطرافیان تنها احساس سردرگمی، خشم و افسردگی او را در این روزهای سخت و حساس بیشتر کرده است.\nاو حتی مجبور است هرکسی را که می بیند از دوست و اقوام نزدیک گرفته تا همکلاسی و همسایه قدیمی، حداقل نیم ساعت وقت بگذارد و برای آن ها دلیل طلاق و جدایی اش را توضیح دهد\nطلاق به هر شکل و علتی، تاثیر مخربی در روحیه افراد می گذارد.\nبا توجه به احساس سردرگمی و خشم که بعد از جدایی به سراغ فرد می آید می توان گفت که در این مقطع بیشتر تصمیم گیری های فرد، احساسی است و ممکن است پیامدهای ناخوشایندی برای او داشته باشد.\nمعمولا افرادی که از همسرشان جدا می شوند حاضر به پذیرش حقیقت ومسئولیت پذیری در قبال آن نیستند.\nباید توجه کرد که انداختن مسئولیت به گردن دیگری باعث فاصله گرفتن از واقعیت و آگاه نشدن از نقاط ضعف خویش می شود.\nاین افراد باید با این واقعیت مواجه شوند که طلاق آن‌ها نتیجه انتخاب نادرست خودشان بوده و هرکسی مسئول انتخاب هایی است که می کند.\nاما برای این که افراد بتوانند راحت تر این مسئولیت را بپذیرند این راهکارها را پیشنهاد می کنیم:\nگاهی اوقات والدین بیش از حد فرزند خود را بابت طلاق سرزنش می کنند و گاهی اوقات هم این مسئله را خیلی کوچک و بی ارزش می شمارند که هر دو مورد باعث افزایش احساسات ناخوشایند در فرد می شود.\nوالدین باید بدانند خواسته فرد طلاق گرفته این است که دیگران با او همدلی کنند و ناراحتی، غم و اندوه او را درک کنند.\nوالدین پس از جدایی فرزندشان نباید نقش مشاور را بازی کنند.\nوظیفه والدین فراهم کردن زمینه حمایت اجتماعی و تنها نگذاشتن فرزندشان است.\nبهتر است برای کمک های تخصصی به مشاور و روان شناس مراجعه کرد.\nبسیاری از مردم، با وجود این که از مشکلات فرد طلاق گرفته اطلاع چندانی ندارند، به محض شنیدن این خبر، در مورد زن و شوهر قضاوت می کنند و سعی در پیداکردن مقصر دارند.\nهیچ کسی بهتر از خود زن و شوهر از روند زندگی و دلایل جدایی شان اطلاع ندارد.\nپس سعی نکنید در این باره به آن ها کمک کنید.\nیا مثلاً پدر و مادری سعی می کنند همه خواسته های مالی و عاطفی فرزندشان را که به تازگی جدا شده است برآورده سازند تا از بار غم و اندوهش کم کنند.\nهمه آن هابا رفتار غلطشان به جای کمک به این فرد، باعث می شوند تا او هر روز بیشتر و بیشتر از واقعیت فاصله بگیرد\nچه باید کرد؟تا به حال به این موضوع فکر کرده اید که چرا شیوه هایی که به آن ها اشاره شد پیامدهای منفی به بار می آورند و نه نتایج مثبت؟\n«سپیده دانایی» در این باره نوشت: روان شناسی به نام ویلیام گلاسر (William Glasser) در نظریه خود به نام نظریه انتخاب، این مطلب را به خوبی توضیح داده است.\nوی روش هایی که روان شناسان تاکنون برای از بین بردن مشکلات روانی و ارتباطی از آنها سود جسته اند «روان شناسی کنترل بیرونی» نام نهاده است.\nفرض عملی ساده، روان شناسی کنترل بیرونی که اکثر ما از آن استفاده می کنیم این است که: «کسانی را که اشتباه می کنند تنبیه کنید تا آن کاری را انجام دهند که به نظر ما درست است\nبعد به آن ها پاداش دهید تا آن چه را که خودمان می خواهیم، انجام دهند.\n» این فرض والدین یا کسانی است که به سرزنش و توبیخ فرد طلاق گرفته می پردازند\nاما واقعیت این است که تنها از طریق تنبیه و تشویق نمی توانیم رفتار کسی را کنترل کنیم. تنها کسی که ما قادر به کنترل رفتارش هستیم خودمان هستیم و لاغیر.\nتاریخ انتشار این مطلب: 1391/11/04\nچرا بعضی از افراد طلاق گرفته از ازدواج مجدد می ترسند؟\nچرا سربالایی طلاق در ایران هر سال خطرناک تر می شود؟\nخانم های بیوه و طلاق گرفته افسرده ترند\nخانم های بیوه و طلاق گرفته افسرده ترند نکته های نوروزی برای والدین طلاق گرفته طلاق چه تاثیری بر زندگی افراد می‌تواند داشته باشد؟ تهدید سلامتی فرزندان طلاق علاقه افراد تک فرزند به طلاق حال و روز زوجین پس از طلاق 5 نکته برای کاهش ناراحتی های بعد از طلاق عوارض مهم پس از طلاق عامل سیرصعودی طلاق در جامعه چیست؟ تاثیر سوء طلاق بر فشارخون شرم های بی جایی که به طلاق می انجامد ضرورت راه اندازی کلینیکهای طلاق بعد از طلاق چند ساعت با هم بمانید نمودار/شهر تهران یکی از شهرهای پر طلاق کشور است روند رو به رشد طلاق در کشور/جشن طلاق قبح طلاق را از بین می برد طلاق توافقی؛ خوب یا بد؟! سبقت ازدواج از طلاق در سال 93 مشاوره قبل از طلاق اجباری شد 10 کشوری که بالاترین طلاق را در دنیا دارند/ جایگاه ایران در جهان و منطقه چگونه است؟ عمر زندگی مشترک در ازدواج های منجر به طلاق چند سال است؟ جشن طلاق فرار رو به جلو است مردان بیشترین درخواست کنندگان طلاق/ 5 علت اصلی جدایی زوجها زوج های متقاضی طلاق به مراکز مشاوره بهزیستی مراجعه کنند طلاق عاطفی زمینه ساز خیانت زوجین به یکدیگر رابطه طلاق و مرگ زودرس طلاق چه اثرات بدی روی سلامت شما می گذارد؟ 6 نشانه منتهی شدن یک زندگی به طلاق چه کنیم تا کودکان طلاق آسیب کمتری ببینند؟ 5 گام برای کاهش استرس عاطفی بچه های طلاق چه عواملی ما را به سمت طلاق سوق می دهد؟ چرا طلاق در جامعه ایرانی زیاد شده است؟ نیمی از زوج های ایرانی درگیر طلاق عاطفی هستند یک طلاق به ازای 4 ازدواج مهم ترین دلیل افزایش طلاق در کشور مشخص شد کاهش 5.5 درصدی ازدواج و افزایش 9 درصدی طلاق / استان تهران در صدر وقایع چهارگانه


جمعه 10 اسفند 1397 / 10:59|کد خبر : 6647|گروه : اجتماعی\nمعاون سیاسی امنیتی استاندار کردستان گفت: رسانه های جمعی به کمک ادبیات نقد منصفانه دنبال بهبود وضعیت جامعه باشند زیرا ادبیات تخریب به دنبال سیاه نمایی در واقعیات جامعه است.\nبه گزارش زریوارخبر به نقل از پایگاه اطلاع رسانی استانداری کردستان؛ حسین خوش‌اقبال ظهر امروز در اولین همایش و کارگروه آموزشی سواد رسانه‌ای در محل سالن اجتماعات مجتمع فرهنگی و هنری فجر سنندج، با بیان این مطلب اظهار داشت: ادبیات نقد منصفانه به دنبال تصحیح مشکلات است و در این رابطه ایرانیان علاقمندی گسترده‌ای برای ارتباطات تعاملی و تبادلی از خود نشان داده اند .\nوی افزود: تا فضای امن برای فعالیت خبرنگاران و اصحاب رسانه ایجاد نشود مرجعیت رسانه‌ای به داخل کشور تغییر جهت نمی دهد.\nمعاون سیاسی امنیتی و اجتماعی استانداری کردستان اظهار داشت: اکنون هر فرد با وسایل الکترونیک و به سرعت در قالب شهروند خبرنگار می تواند تجربیات خود را در فضای مجازی منتقل کند و به علت وجود افراد مجهول الهویه امکان شایعه پراکنی برای برخی سودجویان مهیا می‌کنند .\nخوش اقبال ادامه داد: آنچه در فضای مجازی مهم است تشخیص اخبار صحیح از اخبار نادرست است و مسلما می توان به موازات ظهور رسانه های جدید، رسانه های قبلی را به چالش کشید.\nوی خاطر نشان کرد: از مهم ترین کار مطبوعات فعالیت هایی همچون درک درست از وضعیت جامعه، شناسایی نقاط قوت و ضعف، انعکاس وقایع جامعه، داشتن جسارت در بیان واقعیت، امین بودن در قبال نظام و مردم و تلاش برای بالا بردن سطح علمی تلاش در جهت ایجاد فضای آرام در لحظات حساس است .\nمعاون سیاسی امنیتی و اجتماعی استانداری کردستان تصریح کرد: رسانه های جمعی جدید مهندسی افکار عمومی را می کند و می تواند برای امنیت ملی کشورها فرصت یا چالش باشد .\nخوش اقبال ادامه داد: در سال گذشته استارت جشن های انقلاب امسال در کردستان بسیار خوب زده شد و علیرغم مشکلات اقتصادی، مردم در جشن خود شرکت کردند که این همکاری و کارکرد رسانه را نشان می دهد .\nوی خاطر نشان کرد: به علت وجود افراد ناشناس در فضای مجازی امکان شایعه پراکنی توجه به تشخیص اخبار صحیح و دقیق بسیار مهم است .\nمعاون سیاسی امنیتی و اجتماعی استانداری کردستان در پایان تاکید کرد: خبرنگاران در کشوری قلم می زنند که هزاران شهید برای حفظ کشور داده ایم که باید قوانین کشور را نیز در این خصوص در نظر بگیریم .\nحسین خوش اقبال معاون امنیتی سیاسی رسانه خبرنگار


واشنگتن اگزمنر: به نظر می رسد که ایران یا در پی آزمودن محمد بن سلمان یا کشتن او است\nیادداشتی از تام روگن در واشنگتن اگزمنر ( ترجمه صدای آمریکا )\nهر چند ممکن است اقدام به ترور چنین شخصیت ارشد سعودی بیش از حد خصمانه به نظر برسد، اما چنین اقدامی مطابق روش کار سپاه پاسداران است.\nگمان کنم تا ۲ سال دیگه ریشات کاملا سفید شده بشین کمی فکر کن از من گفتن\nجمعه ۱ دی ۱۳۹۶ - ۰۰:۱۳\nشاید حکومت اخوندی در پی ترور هرکسی براید چه ولیعهد عربستان باشد چه یک فرد ساده ای باشد. ولی مردم ایران نه ! اخوندها از اول فعالیتشان برای برانداختن حکومت شاه از ترور و کشتوکشتار استفاده کرده اند و حالا که دولت در اختیار دارند و کلی سرمایه ملی ایران در دستشان است خیلی معمولی می باشد که برای ترور افراد خارجی و برای ترور مخالفانش در خارج از کشور اقدام نمایند. موشکی که چند روز پیش از یمن به سوی کاخ پادشاه عربستان شلیک شده بود , من را یاد موشکی می اندازد که سالها پیش امریکا به سوی کاخ سرهنگ قذافی شلیک کرد و گفته شد کسانی از اطرافیان سرهنگ قذافی نیز توسط این موشک امریکا کشته شد ه بودند. بعداز این موشک سرهنگ قذافی تسلیم بیشتر خواسته های امریکا شد . رژیم ایران هم خواسته بایک موشک سه هدف را نشانه گیرد اول کاخ پادشاه عربستان را بزند 2 شاید این موشک منجر به کشته شدن ولیعهد و پادشاه سعودی شود , یا یکی از انها 3 اگر پادشاه و ولیعهد عربستان کشته نشدن حداقل انها را بترسانند , تا تسلیم خواسته های رژیم ایران شوند. حالا که موشک رژیم هیچیک از هدفهایش را نزده منتظر واکنش عربها باشند.\nجمعه ۱ دی ۱۳۹۶ - ۰۰:۲۶\nحکومتِ عربستان هم جرأت جنگ با ایران رو نداره\nجمعه ۱ دی ۱۳۹۶ - ۰۱:۱۷\nجنگ چیز بدی است.هرنظامی که بخواهد از راه جنگ باهداف خودش برسد منافع ملی برایش بی ارزش است.\nجمعه ۱ دی ۱۳۹۶ - ۰۵:۲۷


خرید لباسشویی 9 کیلوگرم ایندزیت مدل BWE91484XW قیمت لباسشوییBWE91484XW\nلوازم خانگی برقی>لوازم شستشو و نظافت>لباسشویی>لباسشویی 9 کیلویی ایندزیت مدل BWE91484XW\nقابلیت شستشو Push & Wash : دارد\nمشخصات کلی لباسشویی 9 کیلوگرم ایندزیت مدل BWE91484XW\nلباسشویی BWE91484XW توسط کمپانی ایندزیت طراحی و ساخته شده است . کمپانی ایندزیت یکی از کمپانی های پیشگام جهان در زمینه طراحی و تولید انواع لوازم خانگی است که کیفیت محصولات آن اثبات شده است . لباسشویی BWE91484XW ایندزیت دارای ظرفیت 9 کیلوگرم است . در این لباسشویی برنامه های شستشو متعددی پیش بینی شده است . کاربران میتوانند با انتخاب برنامه های شستشو مخصوص این لباسشویی علاوه بر به دست آوردن بهترین نتیجه شستشو ممکن از الیاف و رنگ لباس های خود محافظت کرده و دوام آن ها را تا حد بسیار زیادی افزایش دهند . یکی از برنامه های اختصاصی این لباسشویی ایندزیت برنامه Push & Wash میباشد که شستشو لباس ها را بدون نیاز به پیش شستشو و در عرض 45 دقیقه انجام میدهد .\nلباسشویی BWE91484XW ایندزیت مجهز به یک موتور اینوتر دار دیجیتالی بسیار کم مصرف و بی صدا است . یک موتور اینوتر دار به دلیل قطعات متحرک کمتری که دارد صدا بسیار کمتری نسبت به موتور های معمولی دارد . موتور اینوتر دار دیجیتالی دوام فوق العاده ای را در این لباسشویی ایجاد کرده است . رده مصرف انرژی این لباسشویی A+++ میباشد .\nظاهر زیبا و مدرن لباسشویی BWE91484XW\nلباسشویی BWE91484XW ایندزیت همچون سایر محصولات این کمپانی بسیار زیبا و مدرن است . بر روی این لباسشویی یک صفحه نمایش دیجیتالی جهت نمایش اطلاعات طراحی شده است . همچنین طراحی ساده و مینیمالی این لباسشویی باعث شده است همه افراد بتوانند به آسانی آن را کنترل نمایند .\nسایر ویژگی‌ها شستشو با فشار یک دکمه (Push & wash ) چرخه شستشوی سریع شستشو در 9 دقیقه از بین بردن لکه آبکشی اضافه اتو کشی آسان عیب یاب خودکار\nابعاد ارتفاع: 85 سانتی متر عرض: 59.5 سانتی متر عمق: 60.5 سانتی متر


کاوش افزار دانش برنا\nشما می‌توانید با خیالی آسوده طراحی سایت خود را به متخصصان ما واگذار کنید. متخصصان کاوش افزار دانش برنا با داشتن دانش و تجربه‌ی بالا در خصوص جدیدترین سیستم‌ها و استانداردهای روز دنیا شما را در امر طراحی سایت همیاری خواهند نمود. تجربه ما، اطمینانی است برای شما که پروژه طراحی وب سایت خود را به ما بسپارید. طراحی وب سایت ما، با توجه به اهداف و نیازمندی‌های مشتری، نوع فعالیت و با توجه به بودجه درنظر گرفته شده برای طراحی صورت می‌پذیرد. برای اطلاعات بیشتر به بخش طراحی وب مراجعه فرمایید.\nمتخصصان شرکت کاوش افزار دانش برنا با بهره‌گیری از انواع زبان‌های برنامه‌نویسی از جمله #C، جاوا و ... قادر به انجام انواع پروژه‌های برنامه‌نویسی شما عزیزان می‌باشد. تجربه ما، اطمینانی است برای شما که پروژه برنامه‌نویسی خود را به ما بسپارید. شرکت کاوش افزار دانش برنا حاضر به ارائه انواع پروژه‌های سازمان‌ها و ارگان‌های بزرگ با هزینه‌ی مناسب می‌باشد. برای اطلاعات بیشتر به بخش برنامه‌نویسی مراجعه فرمایید.\nخدمات شبکه کاوش افزار دانش برنا از جمله راه‌اندازی، پشتیبانی و عیب‌یابی در حوزه فناوری اطلاعات شامل امور سخت‌افزار و نرم‌افزار و شبکه‌های کامپیوتری شامل تجهیز سخت‌افزار و سرور، مجازی‌سازی، نصب و راه‌اندازی سوئیچ و روتر، نصب و راه‌اندازی اکتیو دایرکتوری، ارتباط بین دفاتر و شعب، فایروال و کنترل مصرف اینترنت و سرویس‌های تکمیلی می‌باشد. پشتیبانی شبکه بهترین گزینه برای شرکت‌هایی است که کارشناس شبکه در اختیار ندارند و برای این منظور فاقد وقت كافی و مهارت لازم هستند و می‌خواهند در هزینه‌های شرکت خود صرفه‌جویی کنند.\nسامانه پیام کوتاه ما باهدف فراهم آوردن کیفیت هرچه بیشتر، به صورت نرم‌افزاری تحت وب با ساختاری ساده و پیشرفته با امکانات کامل بهترین بستر را برای تبلیغات و ارتباط با مشتریانتان را فراهم می‌کند. با بهره‌گیری از قابلیت برنامه‌های تحت وب، بدون نیاز به دستگاه، تنها چند دقیقه پس از سفارش، سامانه در اختیار شما خواهد بود از جمله امکانات سامانه پیام کوتاه ارسال منطقه‌ای، صنفی، شهری، منشی پیامک،ارسال زمان‌دار، نظرسنجی و مسابقه است\nکاوش افزار دانش برنا در زمینه‌ی خدمات تحت وب با گرایش خدمات میزبانی وب (هاست)، ثبت دامنه، طراحی و راه‌اندازی وب سایت و سایر خدمات در این طیف می‌باشد و خوشبختانه در سال‌های اخیر توانسته است جایگاهی مناسب در بین کاربران و مدیران وب سایت‌ها بیابد به طوری که در حال حاضر صدها مشتری فعال دارد که این وب سایت را به دلیل کیفیت و سرعت پشتیبانی مناسب به همراه قیمت‌های مطلوب و بالاترین سطح از امنیت نسبی ممکن انتخاب نموده‌اند.


طرز تهیه سریع میان وعده های خوشمزه و کم کالری - مجله خبری آی تایمز\nخانه/تغذیه/طرز تهیه سریع میان وعده های خوشمزه و کم کالری\nبرخلاف تصور عموم، خوردن میان وعده مانع زندگی سالم نمی شود. همه میان وعده می خورند و این راهی است که بدن شما را از مواد مغذی ضروری (که قبل از خوردن یک وعده غذایی بزرگتر فاقد آن هستید) تامین می کند. اگر گرسنگی های میان روز خود را نادیده بگیرید باعث می شود تا در وعده های اصلی غذا پرخوری کنید. بنابراین میان وعده خوب برای برآوردن نیاز های بدن ضروری است. در واقع مصرف میان وعده اهمیت چندانی ندارد، بلکه آنچه به عنوان میان وعده می خورید، مهم است. برای داشتن اندام متناسب لازم است رژیمی مناسب را در نظر بگیرید. برای کنترل رژیم خود احتمالا به دنبال میان وعده هایی می گردید که هم خوشمزه باشند و هم کم کالری.\nدر این مقاله ما به شما می گوییم کدام میان وعده ها در عین خوشمزگی، کالری کمی دارند. ما ده ها تنقلات کم کالری را جمع آوری کرده ایم که بسیار خوشمزه و دل چسب هستند.\nشما باید میان وعده هایی را انتخاب کنید که دارای چربی و قند کم هستند اما فیبر و آب زیادی دارند. در حالت ایده آل، شما ترکیبی از فیبر، پروتئین و چربی های غیر اشباع لازم دارید.\nیک میان وعده کم کالری شیرین به شما انرژی بیشتری می دهد اما اگر ترجیح می دهید میان وعده شما پروتئین بالایی داشته باشد، از مواد خام استفاده کنید تا مدت بیشتری احساس سیری کنید. همچنین اگر قبل یا بعد از تمرین های تناسب اندام خود به میان وعده ای نیاز دارید، میان وعده های خام با پروتئین بالا و کالری کم، بسیار مناسب اند. در اینجا، برخی از میان وعده های شیرین کم کالری، برخی میان وعده های کم کالری خوش طعم و میان وعده های کم کالری که دارای پروتئین بالا هستند، را پیشنهاد می کنیم.\nاگر شما هم مثل من عاشق میان وعده های شیرین هستید، این پیشنهادات مخصوص شماست.\n1- توپک های انرژی زا\nتوپک های انرژی زا سرشار از پروتئین و چربی های غیر اشباع و سالم (تشکیل شده از آجیل) است که به شما کمک می کند احساس سیری طولانی تری داشته باشید. برای تهیه فیبر اضافی و بدون افزودن شیرین کننده، یک دستور غذایی با جو دوسر یا کتان داشته باشید.\nمیوه های خشک که دارای فیبر بالا هستند (رژیم غذایی با فیبر بالا می تواند به کاهش وزن کمک کند) و حاوی ویتامین ها و مواد معدنی است، اگرچه پخته نشده است، اما حاوی قند است. بنابراین 1 یا 2 توپ انرژی به عنوان یک میان وعده (آن ها 59 کالری در هر توپ دارند) کافی است.\nدستور تهیه توپک انرژی زا؛ بادام و ذغال اخته\n10 خرما بدون هسته\n1 فنجان (85 گرم) جو دوسر\n¼ فنجان (40 گرم) زغال اخته خشک شده\n¼ فنجان (35 گرم) بادام\nخرما را در غذاساز بریزید و همزن را روشن کنید تا خمیر یک دستی به دست آید. جو دوسر، ذغال اخته خشک شده، بادام و کره بادام را اضافه کنید و مخلوط کنید. دست هایتان را کمی مرطوب کرده و 20 توپک بسازید. 2 ساعت در یخچال بگذارید تا سفت شوند و برای خوردن آماده شوند. آن ها را درون ظرف در بسته تا 2 هفته می توانید در یخچال نگه داری کنید.\n2- مکعب های انبه منجمد\nمکعب های انبه منجمد\nیک کاسه کوچک از این مکعب ها فقط 90 کالری دارد اما بیش از 60 درصد از مقدار توصیه شده روزانه ویتامین C را برای شما فراهم می کند. برای یک میان وعده پر طراوت و کم کالری، یک انبه تازه را خرد کرده و جدا جدا به صورت تخت، (روی هم نباشند) درون یک بشقاب قرار دهید و به فریزر منتقل کنید.\n3- لقمه های شکلات موز\nاین میان وعده شامل چربی ها و پروتئین های سالم هستند و با خوردن 2 لقمه از آن، 99 کالری دریافت می کنید.”\nدستور تهیه شکلات موز\n½ فنجان (75 گرم) چیپس شکلات تلخ\nموز ها را پوست بگیرید و برش دهید. یک قاشق غذاخوری کره بادام را روی یک تکه موز بریزید و روی آن یک تکه موز دیگر بگذارید تا ساندویچ درست شود. شما باید حدود 30 عدد درست کنید. موز ها را روی سینی کاغذ روغنی بگذارید و حدود 1 ساعت در فریزر بگذارید.\nسپس چیپس شکلات و روغن نارگیل را در مایکروویو یا با استفاده از روش بن ماری (ذوب کردن با بخار آب) ذوب کنید. هنگامی که شکلات ذوب شد، هر ساندویچ موز یخ زده را در شکلات ذوب شده فرو کنید تا نیمی از آن پوشانده شود. ساندویچ های پوشیده از شکلات را دوباره در سینی فر بچینید و به مدت 15-20 دقیقه در فریزر قرار دهید.\nوقتی شکلات آماده شد، موز ها را داخل ظرفی بریزید و تا 2 ماه در فریزر نگهداری کنید. موز هرچه بیشتر در فریزر بماند، سفت تر می شود. حدود 5 دقیقه قبل از خوردن آن ها را از فریزر خارج کنید.\n4- میوه تازه و کره آجیل\nیکی از سالم ترین میان وعده های شیرین موجود میوه های تازه است. خوردن برش های میوه ای، آغشته به کره آجیلی، راه خوبی برای افزودن چربی و پروتئین سالم به یک میان وعده ساده است. یک برش سیب و مقداری کره بادام زمینی یک میان وعده عالی است که پر از قند های طبیعی، فیبر نامحلول و ویتامین C است، علاوه بر این که در هر برش تنها 96 کالری دارد.”\nاگر از کره بادام زمینی قصد دارید استفاده کنید و از مشکلات معده رنج می برید، باید بدانید که در برخی از تحقیقات کره بادام زمینی برای رفلاکس معده توصیه شده است، با این وجود برخی از پزشکان معتقدند که کره بادام زمینی موجب بدتر شدن اسید معده می شود. بنابراین بهتر است پیش از هرگونه اقدام با پزشک متخصص مشورت کنید.\n5- فنجان زغال اخته (بلوبری)\nزغال اخته یکی از مواد غذایی طبیعی و غنی از مواد مغذی است که یک گزینه ایده آل برای میان وعده است. زغال اخته همچنین از میوه های کم کالری محسوب می شود. زغال اخته حاوی سطوح عظیمی از آنتی اکسیدان ها و تقریباً 15 گرم ویتامین C است و دارای خواص بسیار خوبی برای سلامتی است. یک فنجان (190 گرم) زغال اخته حدود 90 کالری دارد.\n6- شیر طلایی\nهیچ دلیلی وجود ندارد که میان وعده ها مایع نباشند! خوردن یک لیوان شیر طلایی خوشمزه می تواند به اندازه یک میان وعده مبتنی بر غذا رضایت بخش باشد. این نوشیدنی حاوی ادویه جات گرم کننده است که بسیاری از آن ها دارای پلی فنول ها و آنتی اکسیدان ها هستند.\nترکیب اصلی که به نوشیدنی رنگ طلایی تمایز می بخشد، زردچوبه است، ادویه ای هندی که حاوی فلاونوئید فعال کورکومین است. کورکومین به طور گسترده مورد مطالعه قرار گرفته و نشان داده است که دارای بیش از 150 خاصیت درمانی از جمله عملکردهای ضد التهابی و آنتی اکسیدانی است.\n” زردچوبه (و ادویه جات دیگر مانند هل، دارچین و میخک در صورت استفاده) با لبنیات یا شیر گیاهی گرم می شود و گاهی مخلوط با 1 قاشق غذاخوری عسل یا شربت افرا یا دارچین (که به طور طبیعی شیرین هستند) شیرین می شود. شیر طلایی تهیه شده با شیر نارگیل و یک قاشق غذاخوری عسل در هر فنجان حدود 90 کالری دارد.\nاگر شیرین بودن میان وعده ها برایتان اهمیت کمی دارد و تنها می خواهید دارای کالری کمی باشند، ادامه متن را بخوانید.\nاین ها یک میان وعده عالی هستند و به شما کمک می کنند تا سبزیجات مورد نیاز خود را در طول روز دریافت کنید. سبزیجات سرشار از فیبر هستند که به تغذیه گونه های مفید باکتری در روده کمک می کند. اگر از رژیم وگان پیروی می کنید، سبزیجاتی همچون کرفس، کلم بروکلی، هویج، اسفناج و … می تواند گزینه های مناسبی برایتان باشد.\n8- پاپ کورن\nتنقلات ترد و ناسالم زیاد هستند، بنابراین پاپ کورن یک جایگزین عالی است. پاپ کورن اکنون در سوپر مارکت ها بسیار رایج است، اما مراقب مارک هایی باشید که مضرات آن را اضافه نمی کند! ذرت مناسب انواع مختلفی دارد و بیشتر آن ها کمتر از 100 کالری در هر بسته دارد.\nاین یک میان وعده عالی برای چند هدف است. علاوه بر کالری کم، فیبر بالایی دارد ، بنابراین شما را برای مدت زیادی سیر نگه می دارد. تنها نکته مهم این است که سعی کنید خودتان آن را تهیه کنید تا هیچ چیز دیگری مانند نمک یا شکر به آن اضافه نشود.\n9- ذرت شیرین سرخ کرده\nذرت شیرین سرخ شده\nاین ها منبع خوبی از فیبر، منگنز، آهن، منیزیم، ویتامین C و فولات هستند و در هر سرخ کن حدود 97 کالری دارند.\nدستور پخت ذرت شیرین سرخ شده\n280 گرم ذرت شیرین ارگانیک، آبکش شده\n120 گرم آرد گندم سیاه\nآب سرد 185 میلی لیتر\nذرت شیرین را در یک کاسه بزرگ قرار دهید. گشنیز و پوست لیمو را اضافه کرده و با نمک و فلفل ذرت را مزه دار کنید. سپس آرد گندم سیاه و آب سرد را اضافه کرده و خوب مخلوط کنید تا یکدست شود. 2 قاشق غذاخوری روغن نارگیل را در یک تابه بزرگ نچسب روی حرارت زیاد گرم کنید و وقتی تابه داغ شد، مخلوط را بریزید.\nاگر ماهیتابه شما به اندازه کافی بزرگ نیست (تقریباً ½ قاشق غذاخوری روغن در 1 سرخ کن)، سرخ کرده ها را در دو دسته چهار تایی بپزید یا روغن را (در مجموع 4 قاشق غذاخوری) تقسیم کنید.\nحدود 2-3 دقیقه از هر طرف بپزید تا قهوه ای شود. این خمیر 8 عدد سرخ شده متوسط ایجاد می کند. این غذا ها برای سرو به صورت گرم یا سرد مناسب است. آن ها را می توان در یخچال یا فریزر نگهداری کرد و در صورت لزوم دوباره گرم کرد.\n10- کراکر با پنیر\nکراکر و پنیر یا کراکر یک میان وعده کلاسیک کم کالری هستند. پنیر، پروتئین و کلسیم را تأمین می کند. اگر 25 گرم پنیر چدار کم چرب را انتخاب کنید، این مقدار 60 کالری است.\n11- آجیل سویا\nدانه های آجیلی سویا که از آسیا آمده اند، سویای کامل هستند که به عنوان میان وعده و غذای جانبی بسیار محبوب هستند. به عنوان سبزیجات، آن ها مقدار قابل توجهی پروتئین دارند. 70 گرم از این ماده در میان سالم ترین میان وعده ها، 85 کالری، 9 گرم پروتئین و 4 گرم فیبر دارد.\nدر حالی که بسیاری از آجیل ها سرشار از چربی هستند، کمی تا حد زیادی اشتهای شما را برطرف می کند و 20 پسته تنها 80 کالری دارد. به علاوه، آجیل خام سرشار از چربی های خوب و خواص دیگر است. پسته اغلب به دلیل محتوای چربی بالا (اگرچه بیشتر آن اشباع نشده) ناسالم تلقی می شود، در حالی که سرشار از پروتئین، فیبر، ویتامین و مواد معدنی است.\n13- نخود ادویه ای پخته شده\nنخود از نظر فیبر و پروتئین سرشار است و همچنین مواد مغذی مانند فولات، آهن و منگنز نیز بسیار زیاد دارد. نخود پخته شده به راحتی در خانه تهیه می شود و یک میان وعده عالی است.\nمخلوط ادویه ها شامل؛ قاشق چای خوری زیره، ¼ قاشق غذاخوری فلفل قرمز، یک قاشق غذاخوری نمک دریا و فلفل سیاه\nنخودها را آبکش کنید، بشویید و خشک کنید تا پوست شل که به راحتی می سوزد، برداشته شود. آن ها را در کاسه ای با روغن نارگیل و مخلوط ادویه ها بریزید و مطمئن شوید که به طور مساوی پوشیده شده اند. روی یک سینی پخت بریزید و با دمای 200 درجه سانتی گراد (400 فارنهایت) به مدت 30- 35 دقیقه بپزید و هر از گاهی سینی را تکان دهید تا نخود ها طلایی و ترد شوند. فر را خاموش کرده و بگذارید 20 تا 30 دقیقه دیگر در فر خنک شود.\nاین میان وعده لذیذ حدود 5 وعده است و 100 کالری و 5 گرم پروتئین در هر وعده مصرف می شود. در یک ظرف شیشه ای برای چند روز نگهداری کنید. پس از آن می توانید آن ها را مجدداً به مدت 5-10 دقیقه بپزید.\n14- ماست کم چرب یونانی\nماست یونانی برای شما مفید است و یکی از سالم ترین ماست هایی است که می توانید خریداری کنید زیرا حاوی مقدار زیادی پروتئین و همچنین کالری نسبتاً کمی است. مردم اغلب فراموش می کنند که ماست کم چرب چقدر پروتئین دارد. یک وعده 100 گرم (⅕ یک قابلمه بزرگ) حدود 71 کالری و 5.2 گرم پروتئین برای شما فراهم می کند و همچنین رشد باکتری های خوب را در بدن افزایش می دهد.\nتخم مرغ آب پز بسیار ساده و در عین حال مؤثر، پروتئین کم کالری و همچنین ویتامین A ،B2 ،B6 ،B12 ،D ،E و K و مس، آهن، سلنیوم و روی را ارائه می دهد. این میان وعده به راحتی در یک کیسه بسته بندی می شود، منبع محبوب پروتئین است (در حقیقت 6 گرم آن و فقط 78 کالری) و جزء اصلی بسته های ناهار ژاپنی است.\n16- چیپس کلم پیچ سرخ شده\nیک جایگزین عالی برای چیپس و پوره، چیپس کلم پیچ سرخ شده است. کلم پیچ یکی از غذاهای غنی از مواد مغذی روی کره زمین است و عضوی از خانواده سبزیجات چلیپایی است که فواید متعددی برای سلامتی دارد. سبزیجات چلیپایی منابع عالی فیبر، ویتامین K، ویتامین C و فولات هستند.\nآن ها همچنین حاوی انواع دیگر فیتونوترینت ها هستند که برخی از آن ها دارای خواص ضدالتهابی و محافظتی در برابر برخی سرطان ها هستند. بنابراین، خوردن روزانه سبزیجات چلیپایی برای سلامتی شما عالی است.\nکلم پیچ اگر در فر تفت داده شود، خوشمزه است. برای تهیه چیپس ترد، کلم پیچ را تکه تکه کنید. در یک کاسه بریزید و با مقداری روغن زیتون ماساژ دهید و سپس مقداری سبزیجات و ادویه جات (به عنوان مثال زیره، پاپریکا و کمی نمک) اضافه کنید. روی سینی فر بچینید و بین 8 تا 15 دقیقه با دمای 180 درجه سانتیگراد (350 درجه فارنهایت) بپزید تا سوزانده نشود و سینی را مرتب بچرخانید تا یکنواخت بپزد. هر قسمت کمی بیش از 100 کالری و 6 گرم پروتئین دارد.\n17- پنیر و طالبی\nمیان وعده های کم کالری مانند پنیر تازه یا کشک یک میان وعده است که می تواند با میوه، سبزیجات یا کراکر ترکیب شود. حدود ½ فنجان (65 گرم) پنیر خامه ای 65 کالری و 7 گرم پروتئین را تامین می کند که می تواند در طول روز با گرسنگی مبارزه کند. افزودن یک تکه خربزه یا طالبی می تواند باعث افزایش رشد شود و همچنان زیر 100 کالری است.\n18- مافین تخم مرغ\nاگر به دنبال یک میان وعده سالم و خوش طعم هستید که هم پروتئین بالایی داشته باشد و هم سرشار از کربوهیدرات های پیچیده باشد، مافین های تخم مرغی که به راحتی تهیه می شوند، این دو را ترکیب می کنند. آن ها در اصل مینی فریتاتا هستند! علاوه بر این، از آنجا که 12 مافین تخم مرغ به دست می آورید، می توانید آن ها را فریز کرده و هر زمان که بخواهید آن ها را گرم کنید.\nبسته به تعداد، مقدار کالری تغییر می کند. استفاده از پیاز، کلم پیچ و قارچ تا 64 کالری و 5 گرم پروتئین در هر مافین اضافه می کند. اگر کلم بروکلی، 50 گرم پنیر رنده شده، مقداری سیر و شاید چند تکه فلفل قرمز به هر مافین اضافه کنید دارای 96 کالری و 8 گرم پروتئین است.\nمجموعه ای از سبزیجات خرد شده به دلخواه (مانند بروکلی، پیاز، فلفل)\nمجموعه ای از گیاهان خرد شده به دلخواه (مانند گشنیز، جعفری، پیازچه)\nروغن نارگیل یا زیتون برای چرب کردن\nسوراخ های سینی مافین را با روغن زیتون نارگیل چرب کنید. فر را با دمای 190 درجه سانتی گراد گرم کنید. در مرحله دوم، 12 تخم مرغ بزرگ را هم بزنید تا مخلوط شوند و کلم بروکلی و پیاز یا سبزیجات مورد علاقه خود مانند فلفل، قارچ، مارچوبه یا موسیر را به جای پیاز سرخ کنید.\nپس از آن، گیاهان را اضافه کنید، این ها را مخلوط کرده و سپس مخلوط تخم مرغ را با قاشق یا ملاقه در سینی مافین چرب شده بریزید. تمام سوراخ ها را تا بالا پر کنید. به مدت 15 تا 18 دقیقه بپزید، یا تا زمانی که یک خلال دندان در مرکز فنجان ها تمیز بیرون بیاید.\n19- ماهی سالمون و خیار\nماهی و خیار\nماهی روغنی سالمون منبع فوق العاده ای از چربی سالم امگا 3 است که دارای اثر ضد التهابی بر بدن است. علاوه بر این، منبع خوبی از پروتئین است.\nیک چهارم خیار را خرد کنید، 2 قاشق غذاخوری ماست یونانی ساده بین برش ها تقسیم کنید، روی آن ماهی قزل آلا یا سالمون (50 گرم بین برش ها) بگذارید و فلفل سیاه بپاشید. شما می توانید 12 گرم پروتئین و فقط 93 کالری دریافت کنید. این میان وعده همچنین برای افرادی که در رژیم سبز مدیترانه هستند بسیار مفید است.\n20- تخمه کدو\nمانند آجیل، دانه ها، قدرت های کوچک تغذیه ای هستند که باعث کاهش اشتها می شوند. می توانید تخم کدو تنبل را از سوپرمارکت ها و فروشگاه های خوار و بار خریداری کنید.\nدانه های کدو تنبل سرشار از مواد مغذی و سرشار از فیبر، کربوهیدرات، ویتامین K، آهن و منیزیم، یک میان وعده سالم عالی است. یک وعده قاشق غذاخوری 56 کالری و 3 گرم پروتئین را تأمین می کند.\n21- ترکیب ماست، تربچه، ریحان و خیار\nترکیب ماست و تربچه و ریحان\nیک نوع غیر معمول اما سرشار از پروتئین؛ تربچه به عنوان بخشی از خانواده سبزیجات چلیپایی، سرشار از فیبر، ویتامین ها و مواد معدنی است. مقداری ماست یونانی، پنیر فتا، برگ ریحان، تربچه و آب لیمو را در غذاساز مخلوط کنید. مقداری خیار را به صورت باتوم برش دهید تا خیس شود و لذت ببرید. با 8 گرم پروتئین و کمتر از 100 کالری.\nغذا های سرشار از نمک، مانند آجیل یا ذرت بوداده، می توانند سالم به نظر برسند زیرا کالری کمی دارند اما در واقع خطرات پنهانی مانند ایجاد فشار خون بالا دارند. یکی دیگر از خطرات غذاهای سالم، کالری خیلی کم است. این میان وعده های به ظاهر سالم سرشار از شکر تصفیه شده، آرد سفید، گلوتن و رنگ هستند. بنابراین اصلا توصیه نمی شوند. سعی کنید میان وعده های نام برده شده را در خانه تهیه کنید و ازآن لذت ببرید.\nمیان وعده میان وعده خوشمزه میان وعده رژیمی میان وعده رژیمی سیر کننده میان وعده کم کالری\nقالیباف انتخاب بشار اسد به عنوان رئیس‌جمهور سوریه را تبریک گفت – خبرگزاری مهر | اخبار ایران و جهان


حسین محبی, نویسنده در چرم کروکو\nنوشته هایحسین محبی\nخانه » بایگانی برای حسین محبی\nراهنمای انواع دستکش چرمی مردانه شیک\nتوسط\t حسین محبی\nدستکش قرن هاست که وجود دارد و به طور معمول از آن به عنوان پوشش تکمیل کننده استفاده می شود. اگر با کاربرد انواع دستکش چرمی مردانه آشنا نیستید تا انتهای مقاله را دنبال کنید. پس با ما همراه باشید. انواع...\nراهنمای جامع خرید کیف چرم اداری شیک در سال ۲۰۲۱\nیافتن کیف چرم محکم و شیک که بتواند تمام وسایل ضروری اداری شما را در خود جای دهد ، چیزی کمتر از یک سعادت نیست؛ یک کیف اداری مطمئن که همیشه وسایل شما را مرتب و درجه یک نگه دارد. اما وقتی نوبت به خرید کی...\nویژگی های یک کیف پول چرم زنانه شیک\nکیف پول، مهمترین وسیله برای جلوه و درخشش فرد در جامعه ای که به مد اهمیت می دهد به شمار می رود. این وسیله به خصوص برای خانم ها واجب و ضروری بوده و نقش زیادی در ارائه شخصیت آنان دارد. خانم هایی که به شی...\nانتخاب یک کمربند چرم شیک برای خانم ها\nکمربندها آخرین چیزی هستند که به پوشش شما اضافه می شوند و ظاهر شما را کامل کرده و صیقل می دهند. اضافه شدن کمربند به پوشش لباس می تواند معادل افزودن یک نقطه به انتهای جمله باشد. کمربندها می توانند به به...\nویژگی های ایده آل بوت چرم زنانه\nفصل زمستان فرا رسید و وقت آن است که به سراغ لباس های زمستانی برویم. از میان لباس های زمستانه، بوت ها یا همان چکمه ها جزو اصلی ترین پوشش های مخصوص این فصل به شمار می روند. یکی از بهترین انواع بوت های ز...\nچگونه یک کمربند چرم شیک و مناسب مردانه انتخاب کنیم؟\nشاید خرید یک کمربند آسان به نظر برسد، اما کمربند نامناسب می تواند لباس و ظاهر را خراب کند. اگر علاقه مند هستید که کمربند خود را از یک وسیله جانبی به یک اکسسوری شیک تبدیل کنید، این مقاله برای شما مناسب...\nویژگی های یک کیف پول چرم مردانه باکیفیت\nکبف پول چرم سالهاست که به عنوان یکی از وسایل اصلی آقایان مورد استفاده قرار می گیرد. مانند بسیاری از وسایل کمد لباس آقایان ، کیف پول نیز از طیف گسترده ای از استانداردها برخوردار است. برای تهیه بهترین ک...\nانتخابی مطمئن و ایده آل برای یک کفش چرم مردانه\nبیش از 70 سال پیش «لوتر کرسمن» باستان شناس، شاید قدیمی ترین کفش جهان را در اورگان مرکزی کشف کرد. قدمت این صندل ها 10 هزار سال بوده و از روی تصاویری که من دیده ام با بافت های پیچیده ای ساخته شده است که...\nچگونه یک کت چرمی شیک و جذاب را انتخاب کنیم؟\nکت چرمی یک لباس کلاسیک و همه کاره است که سالهاست مد شده و هرگز از مد نمی افتد. اگر قبلاً یک کت چرمی نداشته اید، جای این پوشاک ضروری در کمد لباس شما خالی است. خرید این کت سبک و سلیقه ی شما را به نمایش...


رتبه نخست برای بز تالی هرمزگان\nدر همایش جهانی ثبت روز بز در کرج انتخاب شد؛\nرئیس بخش تحقیقات علوم دامی مرکز تحقیقات کشاورزی هرمزگان از معرفی بز تالی هرمزگان در کشور خبر داد وگفت: در همایش جهانی ثبت روز بز که در موسسه تحقیقات علوم دامی کشور در شهرستان کرج برگزارشد بز تالی شیری هرمزگان در کشوربه عنوان بز برتر استان معرفی شد.\nبه گزارش ایانا از روابط عمومی سازمان جهادکشاورزی هرمزگان، بز تالی به دلیل مقاوم و سازگاربودن در برابر شرایط سخت آب وهوایی هرمزگان به عنوان بز برتر استان معرفی شد.\nفیروز عسکری افزود: بز تالی در مناطق ساحلی استان به خصوص در شرق هرمزگان وجود دارد که سازگاری ومقاوم بودن این حیوان با شرایط آب وهوایی سخت از ویژگی های منحصر به فرد آن است.\nوی خاطر نشان کرد: چند قلوزایی 67درصد، 3قلو زایی 58درصد، 2قلوزایی 138درصد، 4قلوزایی 48درصد از ویژگی های دیگر بز تالی شیری هرمزگان است.\nعسکری با اشاره به اهداف سیاست اقتصاد مقاومتی و ایجاد اشتغال گفت: از لحاظ شیردهی بز تالی هرمزگان روزانه بین 700تا 800گرم شیر تولید می کند به طوری که در مدت 8 ماه دوران شیردهی 160کیلو گرم شیر تولید می کند.\nوی عنوان کرد: توسعه صنعت پرورش بز تالی می تواند علاوه بر تامین گوشت وشیر باعث اشتغال زایی شود.\nاین مقام مسئول ادامه داد: در همایش روزجهانی ثبت روز بز علاوه بر معرفی ظرفیت های بز تالی هرمزگان موضوعاتی همچون شناسایی ومعرفی نژاد های بومی کشور به جهانیان، بررسی مسائل نوین دامپروری به خصوص بز در جهان وایران، بررسی مناطق مختلف ایران و جهان با کاربری پرورش بز و شناسایی فعالان و کارشناسان بز در کشور ودنیا مورد بحث و تبادل نظر قرار گرفت.\nعسکری افزود: استان هرمزگان آمادگی توسعه صنعت دامپروری از جمله بز تالی را با هدف رونق اقتصادی دارد.


با iOS 15، iPadOS 15 و watchOS 8T اگر دستگاه‌های اپل و لوازم متصل به ایرتگ را تصادفا در مکان‌های ناشناخته جا بگذارید، نوتیفیکیشن دریافت خواهید کرد. این قابلیت Notify When Left Behind نام دارد که در برنامه Find My اضافه شده است.\nاین ویژگی مفید و جدیدT از جا نگذاشتن دستگاه‌ها و اقلام گران قیمت شما مطمئن می‌شود. ما در این مطلب به شما نحوه استفاده از آن را در برنامه Find My آیفون، آیپد و اپل واچ نشان می‌دهید. برای این قابلیت می‌توانید مناطقی مانند خانه را تعریف کنید که اطلاعیه‌ای برای آن نمایش داده نشود.\nپیش نیازهای Notify When Left Behind\nبرای این قابلیت باید ابتدا آیفون، آیپد و اپل واچ خود را به iOS 15، iPadOS 15 و watchOS 8 آپدیت کنید.\nبعد از انجام این، کار مطمئن شوید که همه دستگاه‌ها به یک اپل آیدی متصل هستند و ویزگی Find My در آن‌ها فعال می‌باشد.\nدریافت اطلاعیه هنگام جا گذاشتن وسایل\n۲- برای مشاهده دستگاه‌ها خود روی Devices بزنید و برای مشاهده ایرتگ‌ها و لوازم جانبی شخص ثالث پشتیبانی شده Items را انتخاب کنید.\n۳- اکنون روی وسیله مورد نظرتان تپ نمایید.\n۴- روی گزینه Notify When Left Behind بزنید و از صفحه بعدی آن را فعال کنید.\nشما با موفقیت این ویژگی را فعال کردید. اگر چند دستگاه دارید، باید برای هر کدام به صورت جداگانه مراحل بالا را دنبال کنید. این گزینه در اپل واچ نیز در دسترس است و می‌توانید از آنجا این مراحل را انجام دهید.\nنحوه کار ویژگی Notify When Left Behind\nپس از انجام مراحل بالا، هر زمانی که دستگاه خود را در مکانی ناشناخته جا بگذارید، در دستگاه دیگر شما یک نوتیفیکیشن نمایش داده می‌شود.\nبه طور مثال اگر آیفون خود را جا بگذارید، اپل واچ به شما هشدار می‌دهد. اگر آیپد یا وسایلی که ایرتگ به آن‌ها متصل است را جا بگذارید، آیفون یا اپل واچ شما نوتیفیکیشن می‌دهند. زمانی که روی این نوتیفیکیشن بزنید، جایی که وسیله جا مانده به شما نمایش داده می‌گردد.\nتعریف مکان‌های شناخته شده\nاگر برای خانه یا محل کار هم هر بار اطلاعیه دریافت کنید، شاید برای شما خوشایند نباشد. برای رفع این مسئله نیز راه حلی وجود دارد. حالا به تعریف مکان‌هایی می‌پردازیم که نمی‌خواهید در صورت جا ماندن وسیله در آن، نوتیفیکیشن دریافت کنید.\nزمانی که برای یک دستگاه، نوتیفیکیشن در محل مورد نظرتان دریافت کردید روی آن اطلاعیه بزنید. سپس گزینه Continue را انتخاب کنید تا Find My باز شود و از آنجا روی Don’t Notify Me Here را بزنید.\nالبته روش دیگری نیز برای این کار وجود دارد که باید مراحل زیر را برای آن دنبال کنید.\n۱- برنامه Find My را باز کنید و روی Devices یا Items بزنید.\n۲- روی اسم دستگاه بزنید.\n۳- گزینه Notify When Left Behind را انتخاب کنید.\n۴- از قسمت Notify Me, Except At مکان‌هایی که می‌خواهید استثنا باشند را تعیین نماید. البته ممکن است محل مورد نظر شما در قسمت Suggestions حضور داشته باشد که می‌توانید از آنجا انتخابش نمایید.\nهمچنین هنگام اضافه کردن یک مکان جدید سه محدوده موقعیتی Small (کوچک)، Medium (متوسط) و Large (بزرگ) را می‌توانید انتخاب کنید.\nبعد از انتخاب محدود و تعریف نام، روی گزینه Done بزنید.\nبا این کار دیگر اطلاعیه‌ای در صورت جا گذاشتن دستگاه در آن محدوده دریافت نمی‌کنید. اگر می‌خواهید استثناء یک مکان را حذف کنید روی آیکون قرمز رنگ – بزنید.


«تیرباران ۹ غیرنظامی کرد» | گذار\nچهارشنبه ۱۷ آذر ۱۴۰۰ تهران ۰۴:۰۳\n«تیرباران ۹ غیرنظامی کرد»\nیکشنبه 13 اکتبر 2019 تهران 07:27\nاز طرف دیگر، هم زمان با اعتراضات هزاران کرد و طرفداران آنها در ایران، اروپا و آمریکا از جمله در برابر کاخ سفید علیه “نسل کشی” کردها توسط ترکیه، دونالد ترامپ، رئیس جمهوری آمریکا، گفته است که کردهای سوریه در گذشته نه برای دفاع از آمریکا که برای سرزمین خود جنگیده اند و او قصد ندارد سربازان آمریکایی را مامور محافظت از مرز ترکیه-سوریه بکند.\nویدیوهایی که روز شنبه (۱۲ اکتبر) در شبکه های اجتماعی منتشر شده نشان می دهد که شبه نظامیان سوری طرفدار ترکیه (معروف به ارتش ملی سوریه) در حالی که فریاد می زنند “الله اکبر” دو اسیر کرد خود را در کنار جاده ای در نزدیکی شهر تل ابیض به گلوله می بندند. در این ویدیو، یکی از دو مرد جوان که دست هایش از پشت بسته شده، در کنار جاده افتاده است و دو نفر چند بار از نزدیک به وی شلیک می کنند.\nترکیه روز شنبه گفت که مرکز شهر مرزی راس العین (سری‌کانی) را تصرف کرده اما نیروهای دموکراتیک سوریه – که هسته مرکزی آن نیروهای کرد یگان های مدافع خلق است – ادعای ترکیه را رد کرده اند.\nاز طرف دیگر، کاخ سفید اعلام کرده که دونالد ترامپ، رئیس جمهوری آمریکا، ۵۰ میلیون دلار برای محافظت از اقلیت های قومی و دینی سوریه اختصاص داده است.\nهم زمان، آقای ترامپ در یک سخنرانی در جمع طرفدارانش از این که هفته گذشته نیروهای آمریکایی را از نواحی مرزی ترکیه-سوریه کنار کشید دفاع کرد و گفت که کمتر کسی بحران جاری را بهتر از او درک می کند.\nآقای ترامپ درباره کردهای سوریه – که طی چند سال اخیر مهم ترین متحد آمریکا در نبرد علیه نیروهای گروه موسوم به دولت اسلامی (داعش) بودند و او را به خیانت متهم کرده اند گفت: “فراموش نکنید که آنها برای سرزمین خود می جنگند. آنها به ما در مبارزه برای سرزمین خودمان کمک نکرده اند.”\n“اعدام غیر نظامیان”\nنیروهای دموکراتیک سوریه طی بیانیه ای در واکنش اعلام کرده است: “این مدرک آشکاریست که دولت ترکیه سیاست جنایتکارانه خود علیه مردم عادی غیرمسلح را ادامه می دهد.”\nروز شنبه گروه‌های بزرگی از کردها در تهران و شهرهای غرب ایران در اعتراض به اقدام ترکیه تظاهرات کرده اند. معترضان در بوکان، تهران، پاوه، دیواندره، سقز، سنندج و مهاباد تجمع کردند و علیه رجب طیب اردوغان، رئیس\nهزاران کرد و طرفداران آنها هم در اروپا از جمله در فرانسه و یونان علیه “نسل کشی” ترکیه تجمعات اعتراض آمیز برگزار کردند.\nآوارگی کردهای شمال سوریه\nعملیات چشمه صلح اردوغان\nمطالب پیشینشاپور احسانی راد، فعال کارگری به ۶ سال حبس محکوم شد\nمطالب پسینحکم ۲۳ سال زندان کیومرث مرزبان در دادگاه تجدیدنظر تایید شد


پایگاه خبری رتبه‌آنلاین » ثروتمندترین فرد جهان چگونه به این جایگاه رسید؟\nجف بزوس احتمال شکست تجارت خود را در سر داشت!\nبه گزارش رتبه آنلاین از اقتصاد آنلاین، به گزارش سی‌ان‌بی‌سی، به لطف موفقیت آمازون، مدیرعامل این شرکت جف بزوس به ثروتمندترین فرد جهان تبدیل شده است. اما زمانی که وی آمازون را به عنوان یک کتاب‌فروشی آنلاین در سال ۱۹۹۴ شروع کرد، بزوس احتمال می‌داد که کسب و کار وی با شکست مواجه شود.\nبزوس در مصاحبه‌ای در سال ۲۰۰۰ گفت: “من گمان می‌کردم احتمال ۳۰درصد برای موفقیت این شرکت وجود دارد. من هرگز فکر نمی‌کردم که آمازون به چنین تجارتی تبدیل شود، و من در حال حاضر متعجب‌ترین فرد کره زمین هستم.”\nدر واقع بزوس به والدین خود، که به پسرشان ۲۴۵هزار و ۵۷۳دلار برای ساخت این کسب و کار در سال ۱۹۹۵ کمک کردند، گفت که به احتمال زیاد آنها تمام سرمایه‌گذاری خود را در این شرکت از دست خواهند داد.\nاگرچه والدین بزوس حمایت مالی برای وی فراهم کردند، اما آنها نیز از این تصمیم نگران بودند. مادر جف بزوس به اون گفت که شغل خود را ترک نکن. او پرسید: “آیا می‌توانی این کار را آخر هفته‌ها و شب‌ها انجام دهی؟” با این حال، جالب توجه است که دو سال پیش، تنها یک نفر با ثروت بیش از ۱۰۰میلیارد دلار روی کره‌زمین وجود داشت: بنیان‌گذار آمازون، جف بزوس که با وجود طلاقی که منجر به واگذار کردن میلیون‌ها سهام شرکت به همسر سابق خود، مک کنیزی اسکات شد، در حال حاضر بیش از ۲۰۰میلیارد دلار ثروت دارد.\nدسته بندی : اسلایدر اصلی, اقتصادی, بازار پولی مالی, بازار سرمایه (بورس), تجارت, خبر, رتبه‌بندی‌های بین‌المللی, گزارش روز, نظام‌های رتبه‌بندی\nکلمات کلیدی : آمازون,ثروتمندترین فرد جهان,جف بزوس,دنیای ثروتمندان,رتبه آنلاین,میلیاردرهای جهان


«گراند هتل بندرانزلی» در فهرست آثار ملی به ثبت رسید * ایرساگیل\n10:16:58 - پنج‌شنبه 18 جولای 2019\nپس از گذراندن تشریفات قانونی؛\nولی جهانی اظهار کرد: اثر تاریخی و ارزشمند «گراند هتل بندرانزلی» از نظر ویژگیهای تاریخی ـ فرهنگی واجد شرایط ثبت در فهرست آثار ملی کشور شناخته شد و با شماره ۳۲۵۱۳ در فهرست آثار ملی کشور به ثبت رسید.\nاثر تاریخی و ارزشمند «گراند هتل بندرانزلی» از نظر ویژگیهای تاریخی ـ فرهنگی واجد شرایط ثبت در فهرست آثار ملی کشور شناخته شد و با شماره ۳۲۵۱۳ در فهرست آثار ملی کشور به ثبت رسید.\nولی جهانی در این رابطه اظهار داشت: در اجرای بند (ج) ماده واحده قانون تشکیل سازمان میراث فرهنگی کشور مصوب ۱۳۶۴ مجلس و بند ششم ماده سوم قانون اساسنامه سازمان میراث فرهنگی کشور مصوب ۱۳۶۷ مجلس شورای اسلامی مبنی بر ثبت آثار ارزشمند منقول و غیرمنقول کشور، اثر فرهنگی ـ تاریخی «گراند هتل بندر انزلی» که از بناهای مربوط به اواخر دوره قاجار در ایران می باشد، پس از گذراندن تشریفات قانونی در فهرست آثار ملی کشور جای گرفت.\nگراند هتل جزء اولین مهمانپذیرهای مدرن با اقتباس از معماری اروپایی در ایران است.\nمعاون میراث فرهنگی استان ادامه داد: درج تاریخ ۱۹۱۷ میلادی به شکل سیمان بری بر روی بخشی از جداره بنا، حکایت از تاریخ ساخت این بنا در اواخر دوره قاجاریه در ایران دارد. وجود تزیینات سیمان بری، ستونها و سرستونهای سیمان بری شده در ایوان ها، ورودی ها و پنجره ها و پوشاندن کل نما با طرح و نقش ها و ابزارهای خاص، از این هتل تاریخی، اثری ماندگار و منحصر بفرد ساخته است.\nوی افزود: از آنجاییکه حفاظت از آثار تاریخی ـ فرهنگی از وظایف ذاتی سازمان میراث فرهنگی محسوب می شود، لذا این اداره کل با همت کارشناسان معاونت میراث فرهنگی استان همواره می کوشد، تا آثار به جای مانده از گذشتگان را حفاظت و به آیندگان واگذار نماید.\nبر چسب ها: گراند-هتل-بندرانزلی-در-فهرست-آثار-ملی\nگیلان جزء ده استان برتر کشور در بخش توسعه یافتگی صنعت


بیشتر شدن عمر مفید خودرو – شارکو یدک\nبیشتر شدن عمر مفید خودرو\nدر شرایط اقتصادی کنونی و بالا بودن قیمت لوازم یدکی، خرید خودرو و تعویض قطعات خودرو امری بسیار هزینه بر است پس برای جلوگیری از هزینه های اضافی می بایست اقداماتی برای افزایش عمر مفید خودروها انجام داد. در ادامه با ما همراه باشید تا شما را با این اقدامات آشنا کنیم.\n1- توجه به سرویس‌های دوره‌ای خودرو\nیکی از مهم ترین اقدامات برای افزایش طول عمر قطعات خودرو و جلوگیری از هزینه های اضافی، توجه به سرویس های دوره ای است. سرویس های دوره ای خودرو شامل این موارد می باشد:\nتعویض روغن موتور و خرید روغن موتور با کیفیت\nیکی از مهم ترین اقدامات در سرویس های دوره ای خودرو، تعویض به موقع روغن موتور و استفاده از یک روغن موتور استاندارد است. عدم استفاده از روغن موتور با کیفیت و بی‌توجهی به تعویض به‌موقع روغن، می‌تواند به سرعت خودروی شما را فرسوده کنید.\nبهترین زمان برای تعویض روغن موتور، 6 ماه به 6 ماه می باشد. رعایت این بازه زمانی و استفاده از روغن باکیفیت تا حدود زیادی عمر مفید موتور خودرو را افزایش می‌دهد.\nتعویض به موقع روغن گیربکس و واسکازین\nدومین اقدام مهم برای افزایش طول عمر خودرو، تعویض به موقع روغن گیربکس و واسکازین می باشد. گرچه در سرویس‌های دوره‌ای خودروهای دنده‌ای، تعمیرکاران سطح واسکازین خودرو را چک می‌کنند اما شما باید برای پیشگیری از کاهش روانکاری واسکازین و افزایش عمر مفید خودرو به ازای هر 30 تا 40 هزار کیلومتر کارکرد یا هر دو سال یکبار، واسکازین گیربکس را تعویض نمایید.\nهمچنین در رابطه با خودروهای اتوماتیک نیز باید گفت، بهترین زمان برای تعویض روغن گیربکس در خودروهای صفر در کارکرد 30 تا 40 هزار کیلومتر و برای خودروهای دست دوم به ازای هر 20 هزار کیلومتر می باشد.\nتسمه تایم یکی از مهم ترین قسمت های خودرو است که در صورت آسیب دیدن و پاره شدن در سرعت‌های بالا، خسارات زیادی را برای شما به وجود می آورد. از این رو ما به شما توصیه می‌کنیم زمان تعویض تسمه تایم را جدی بگیرید. به‌طور متوسط بعد از هر 60 تا 80 هزار کیلومتر کارکرد، باید نسبت به تعویض تسمه تایم اقدام شود.\nسایر موارد سرویس‌ها برای افزایش طول عمر خودرو:\nتوجه داشته باشید خرابی تمامی قسمت های خودرو حتی کوچک ترین قطعات خودرو می تواند تاثیر زیادی در طول عمر خودروی شما داشته باشد. برای مثال اختلال در شمع و وایرها در کارکرد موتور و افزایش میزان مصرف سوخت تاثیر زیادی دارد پس برای افزایش عمر مفید ماشینتان حتما نسبت به تعویض آن‌ها در زمان مقرر اقدام نمایید.\nهمچنین توجه داشته باشید سیستم ترمز، باتری، تصفیه بنزین، شلنگ‌ها و… لوازمی هستند که باید در بازه‌های زمانی میان‌مدت چک شوند و درصورت هرگونه اختلال سریعا تعویض شوند.\n2- چکاپ به موقع سیستم برق خودرو\nیکی از حساس ترین قسمت های خودرو، سیستم برق خودرو است. برای افزایش طول عمر سیستم برق خودرو لازم است تا این موارد را رعایت کنید:\nتوسط سیستم‌های صوتی پرقدرت ماشین به سیستم برق خودرو فشار وارد نکنید؛ زیرا این موضوع موجب آسیب رسیدن به دینام و باتری خودرو می‌شود و همچنین منجر به مستهلک شدن سیستم سیم‌کشی خودرو خواهد شد.\nبهتر است هرچندوقت یکبار روکش سیم‌های سیستم برق و میزان آب باتری خودرو را چک کنید.\nبه هیچ عنوان در هنگام روشن بودن خودرو، سرباتری‌ها را جدا نکنید؛ زیرا این موضوع موجب آسیب زدن به دینام و ECU خودرو می گردد.\nدر صورت شست‌وشوی قطعات موتوری، پیش از روشن کردن خودرو تمام سوکت‌ها، شمع و وایرها را به خوبی خشک کنید.\n3- چکاپ سیستم خنک‌کننده موتور خودرو\nسیستم خنک‌کننده خودرو یکی از اساسی ترین نقش ها را در موتور خودرو ایفا می‌کند. اجزای اصلی سیستم خنک کننده ی خودرو شامل: رادیاتور، فن، پمپ آب، ترموستات و مایع ضدیخ می باشد که عملکرد این اجزا باید به دقت مورد بررسی قرار گیرد.\nانجام چکاپ های مرتب برای پیدا کردن آسیب این قطعات یکی از مهم ترین اقداماتی است که شما برای افزایش طول عمر خودرویتان باید انجام دهید.\nبرای جلوگیری از ته‌نشین شدن گاز و مایع خنک کننده و رسوب کردن آن در مجاری سیستم کولر خودرو حتی در هوای سرد و جلوگیری از کاهش عمر مفید خودرو و سیستم کولر آن باید هر ماه یک بار کولر خودرو را روشن کرده و اجازه دهید کولر خودرو به مدت ۵ دقیقه کار کند.\n5- توجه به لاستیک خودرو\nلاستیک ها یکی از لوازم یدکی ماشین‌های چینی بسیار مهمی هستند که تاثیر بسیار زیادی در افزایش کارکرد و عمر خودروی شما دارا می باشند. بالانس بودن چرخ‌ها و سلامت لاستیک‌ها علاوه بر افزایش تسلط بر جاده مانع از ایجاد فشار بیش از حد روی جلوبندی خودرو می‌شود. در رابطه با لاستیک خودرو باید به این عوامل توجه داشته باشید:\nبه طور مرتب میزان عاج لاستیک ها را چک کنید.\nهر سه ماه یکبار قطعات لوازم یدکی خودرو چینی شامل: جلوبندی، سیستم فرمان و سیستم تعلیق خودرو را بررسی نمایید.\nهر سه تا شش ماه یکبار تمام چرخ‌های خودرو را بالانس کنید تا فشار کمتری به جلوبندی خودرو وارد شود.\nهر هفته برای جلوگیری از ناهماهنگی بین چرخ ها و ترک نخوردن لاستیک، باد لاستیک را تنظیم کنید.\nهرگز از رینگ‌های غیراستاندارد و سنگین که باعث وارد شدن ضربه به جلوبندی خودرو می‌شوند استفاده نکنید.\nگاهی اوقات پیش می آید که چراغ اخطار اتومبیل روشن می شود و ما به آن توجه زیادی نمی کنیم. اما باید به حرکت عقربه‌های درجه دمای موتور، فشار روغن یا چراغ چک توجه ویژه ای داشته باشید و در زمان هشدار هرکدام، به سادگی از کنار آن‌ها عبور نکنید.\n7- استفاده از قطعات یدکی اورجینال\nهر ارزانی ای بی حکمت نیست. گاهی اوقات برای تعویض قطعات اصلی خودرو به دنبال یک تعمیرگاه کم هزینه می گردیم اما باید گفت این یک اقدام کاملا اشتباه است زیرا تعمیرگاه های ارزان قیمت از قطعات غیر اورجینال استفاده می کنند. به شما پیشنهاد می کنیم همواره از لوازم یدکی اورجینال استفاده کنید؛ زیرا این مسئله در نهایت باعث افزایش دوام خودرو خواهد شد. شاید به‌ظاهر استفاده از قطعات یدکی فرعی و ارزان، مقرون‌به‌صرفه باشد، اما در صورت بروز مشکلات ناشی از استفاده از کالای نامرغوب با ضررهای زیادی روبرو خواهید شد.\n8- استفاده از بنزین مرغوب\nیکی دیگر از علل کاهش عمر موتور خودرو، استفاده از بنزین نا مرغوب است. بنابراین به شما پیشنهاد می کنیم حتماً برای سوخت ماشینتان از بنزین مرغوب استفاده کنید.\nپیشنهاد می شود خودروهایی که مجهز به سیستم‌های توربوشارژر یا سوپرشارژر هستند و همچنین خودروهایی که موتور با تراکم بالا دارند باید از بنزین با اکتان بالا استفاده کنند. بنابراین برای این دسته از خودروها استفاده از بنزین سوپر یا بنزین معمولی با مکمل‌های اکتان معتبر منجر به افزایش طول عمر خودرو خواهد شد.\nدر مورد خودروهای دوگانه سوز هم توصیه می‌شود برای افزایش طول عمر خودرو به ازای هر دو بار رانندگی با حالت گازسوز، خودرو یک باک بنزین بسوزاند. علت این است که دمای احتراق CNG بسیار بالا است و از طرفی به‌دلیل غیرچرب بودن آن، استهلاک خودرو در طولانی مدت افزایش می‌یابد.\n9- تغییر عادات رانندگی\nیکی از مهم ترین عوامل در افزایش طول عمر مفید اتومبیل ها، تغییر عادات غلط در رانندگی با خودرو است. در صورتی که رانندگی شما به گونه ای باشد که به موتور خودروی شما فشار بیشتری وارد شود طبیعتاً عمر آن کمتر خواهد شد.\nشتاب‌گیری و ترمزگیری‌های مداوم و تعویض دنده در دور موتور بالا، رانندگی با حداکثر سرعت به مدت زیاد و یدک کشیدن بارهای سنگین همگی در کاهش عمر موتور و استهلاک خودرو بسیار موثر می باشند.\n10- شست‌وشوی زود به زود خودرو\nشست‌وشوی زود به زود قطعات خارجی و داخلی خودرو یکی از راهکارها برای افزایش طول عمر مفید خودروها می باشد. در شست و شوی خودرو باید به این عوامل توجه نمود:\nتوجه به رنگ خودرو زیرا شست و شوی مداوم خودرو با مواد شوینده می‌تواند به مرور زمان منجر به کدر شدن رنگ خودرو شود.\nتوجه به عدم پوسیدگی بدنه خودرو و قطعات فلزی خودرو دلیل شستن بدنه و زیربندی خودرو.


کد خبر ۵۸۹۲۶۴\nتاریخ انتشار: ۱۶:۰۰ - ۰۸ بهمن ۱۳۹۶ - 28 January 2018\nپرسپولیس تا پایان سال 96 هشت مسابقه دیگر پیش رو دارد. 4 مسابقه در لیگ برتر و 4 مسابقه در لیگ قهرمانان آسیا. برای هواداران پرسپولیس اتفاق ایده‌آل و استثنایی قهرمانی بعد از شهرآورد به‌عنوان آخرین بازی داخلی سال خواهد بود که خارج از تصور نیست.\nآی اسپورت – پرسپولیس همین حالا با فولاد تیم دوم جدول 12 امتیاز اختلاف دارد و اگر تصور کنیم فولاد و پرسپولیس به همین روال پیش بروند و فولاد در بازی عقب افتاده‌اش هم پیروز شود اختلاف به 9 امتیاز خواهد رسید. یعنی اینکه پرسپولیس سه بازی بازنده باشد و فولاد سه بازی را برنده از زمین بیرون بیاید تا دو تیم در یک سطح رقابت کنند که نه از تیم برانکو چنین ضعفی سراغ داریم نه روی فولاد می‌توان به‌عنوان مجموعه‌ای که نوسان ندارد و می‌تواند بردهای پیاپی به دست بیاورد حساب کنیم.\nپرسپولیس تا پایان سال 96 هشت مسابقه دیگر پیش رو دارد. 4 مسابقه در لیگ برتر و 4 مسابقه در لیگ قهرمانان آسیا. برای هواداران پرسپولیس اتفاق ایده‌آل و استثنایی قهرمانی بعد از شهرآورد به‌عنوان آخرین بازی داخلی سال خواهد بود که خارج از تصور نیست. در واقع برانکو و تیمش می‌توانند کاری کنند تا بازی‌های باقیمانده فصل فرمالیته شود و در 5 هفته پایانی که مسابقات لیگ قهرمانان ادامه خواهد یافت و اردوهای تیم ملی هم برگزار می‌شود با فراغ بال و خیال راحت به میدان بروند.\nپرسپولیس در نیم‌فصل دوم روند جالبی پیش گرفته و یک بازی در میان برنده می‌شود و مساوی می‌کند. این تیم از 6 بازی خود در نیم‌فصل دوم 12 امتیاز گرفته که با وجود کاستی نسبت به فصل قبل اما می‌تواند حکم به قهرمانی زودهنگامش بدهد. تصور کنید پرسپولیس در 4 بازی آینده هم همین روال را در پیش بگیرد و به 8 امتیاز دیگر دست یابد و اختلاف 9 امتیازی هم برقرار بماند. در این صورت قهرمانی پرسپولیس عقب‌تر خواهد افتاد و شاید مثل فصل قبل بعد از هفته بیست و هفتم قطعی شود؛بازی مقابل پدیده در مشهد.\nپرسپولیس تا پایان سال در بهمن ماه باید با سپاهان و نفت آبادان بازی کند که دومی در خانه حریف خواهد بود. بعد از آن لیگ قهرمانان شروع می‌شود و دو بازی (اولی در تهران و دومی در قطر) مقابل برنده پلی آف و السد انجام می‌شود. در بازگشت به تهران تیم برانکو باید مقابل دو استقلال لیگ بازی کند و دوباره به لیگ قهرمانان برمی‌گردد. دو بازی رفت و برگشت مقابل الوصل در تهران و دبی.\nآخر سال پرسپولیس هم می‌تواند قهرمان لیگ باشد، هم با در نظر گرفتن دو بازی خانگی و کیفیت رقبای آسیایی با کسب مثلا 10 یا 11 امتیاز در لیگ قهرمانان صعودش از مرحله گروهی را قطعی کرده و پایانی رویایی برای سال 96 رقم بزند که البته در مورد اول شاید تیم برانکو باید از این روند یک در میان برد و مساوی بهتر عمل کند، هم فولاد عقب‌تر بیفتد که خارج از تصور نیست.\nپرسپولیس در سال 97 باید مقابل سایپا، پدیده، پارس جم، ذوب‌آهن و سپیدرود بازی کند و دو مسابقه آسیایی هم در فروردین ماه برگزار می‌شود و هر چه سرخ‌ها زودتر قهرمان شوند با خیال راحت‌تر و قدرت بیشتری در مسابقات آسیایی به میدان خواهند رفت.


رولز رویس کارخانه خود را در آمریکای شمالی می بندد - پایگاه خبری تلکسیران\n۲۶ مرداد ۱۳۹۹ - ۱۶:۳۵\nکارخانه ساخت قطعات هواپیمای رولز-رویس در شهر پرنس جورج کانادا تعطیل شده و صدها نفر از کارگران آن تا اواسط ۲۰۲۱ از کار بیکار می‌شوند. این کارخانه قربانی رکود اقتصادی و کاهش سفرهای جهانی در نتیجه همه‌گیری ویروس کرونا شده است.\nسخنگوی شرکت رولز-رویس در آمریکای شمالی در روز شنبه تایید کرد این کارخانه با ۲۸۰ نیروی کار تا اواسط سال آینده میلادی تعطیل می‌شود.\nاین کارخانه که در ۲۰۱۱ در پرنس جورج افتتاح شد، سال گذشته ۴۰۰ نفر نیروی کار داشت.\nدان کمپل، سخنگوی شرکت رولز-رویس در آمریکای شمالی گفت: «همه گیری ویروس کرونا باعث سقوط تاریخی سفرهای هوایی شده و بهبود این شرایط سال‌ها طول می‌کشد. در نتیجه، ما باید تصمیمات سخت، ولی لازمی برای حمایت از آینده کسب و کارمان بگیریم».\nکمپل گفت: «به خاطر کاهش تقاضا برای محصولات و خدمات ما در نتیجه همه گیری ویروس کرونا، عملا کاری برای بسیاری از نیروی کار ما وجود ندارد. ما سعی کردیم برای جلوگیری از اخراج‌های بیشتر، تصمیمات جدی گرفته و هزینه خود را پایین بیاوریم، ولی شدت رکود اقتصادی به وجود آمده از همه‌گیری ویروس کرونا تعطیلی برخی کارخانه‌ها را اجتناب ناپذیر کرده است».\nبسته شدن این کارخانه بر سایر کسب و کارهای این منطقه هم تاثیر خواهد گذاشت، چون شرکت‌های عرضه کننده تجهیزات به این کارخانه هم شغل خود را از دست می‌دهند.


کد خبر:1090 بازدید: 8596 بازدید\nبیست و پنجم تیرماه در ایران، به نام روز بهزیستی و تامین اجتماعی نامگذاری گردیده .\nسازمان بهزیستی برای کمک به قشرهای محروم و انسان هایی که بنا به دلایل محیطی، اجتماعی، اقتصادی و ارثی و نیز داشتن مشکلات جسمی، روانی، عاطفی، گرفتار مشکلات و دچار عدم تعادل شده اند، تأسیس شده است.\nسازمان بهزیستی با کمترین حمایت های دولتی و با تکیه بر مشارکت مردمی و همکاری سازمان ها، در راه گسترش خدمات توان بخشی، امدادی، بازپروری و کمک به تأمین حداقل نیازهای گروه های کم درآمدی که قادر به توانایی و خودکفایی اقتصادی نیستند، فعالیت می کند.\nو همچنین سازمان تامین اجتماعی که یک سازمان بیمه گر اجتماعی است.\nاز نام هر دو سازمان بر می آید که گامهایشان را در جهت عدالت اجتماعی و همچنین کمک به جامعه فرودست بردارند . این که کارنامه ی هر دوی این سازمان تا به امروز چه اندازه قابل دفاع هست یا نه، مقوله ای نیست که بتوان در این مجال کوتاه به آن پرداخت . اما چیزی که واضح است اینست که سازمان بهزیستی بدلیل گستردگی آسیب های اجتماعی بیش از هر زمان دیگری نیازمند تقویت است این تقویت هم وظیفه دولت است با تخصیص بودجه کافی جهت توسعه ساختارهای زیر بنایی آن متناسب با رشد آسیب های اجتماعی کشور و هم وظیفه مردم که با کمک به این سازمان یا خیریه های زیر مجموعه این نهاد ، باعث تقویت بنیه این نهاد متولی رسیدگی به حال درماندگان و کم توانان اجتماعی شود . همینطور امیدوارم سازمان تامین اجتماعی بتواند روزی عدالت اجتماعی را در این کشور با تحقق بیمه همگانی پیاده سازی نماید . سازمان های مردم نهاد همواره یکی از بازوهای مهم سازمان بهزیستی بوده که شاید بدون کمک آنها و خیرین، این سازمان نمی توانست به راه خود ادامه دهد .\nبا توجه به حجم بالای مشکلات اجتماعی موجود، حضور موسسات نیکوکاری مردمی در کنار این سازمان توانسته نقش موثر و شایانی را در رسیدن به رفع مشکلات ایفا نماید.\nاین روز را به تمامی پرسنل زحمتکش هر دو سازمان و به خصوص پرسنل کوشا و مهربان سازمان بهزیستی در سراسر کشور تبریک می گویم و آرزو دارم تا بتوانیم به کمک همه ی مردم مشکلات را به شکلی ریشه ای از بین ببریم .\nدانشور بهزیستی تامین اجتماعی نیکوکاری خیریه ایران اجتماعی


تست mmpi رایگان - تست mmpi رایگان انجام دهید - ذهن موفق پارسیان\nذهن موفق » تست روانشناسی » تست mmpi\nشروع فرم کوتاه\nشروع فرم بلند\nتست شخصیت چند وجهی مینه سوتا\n1 تست شخصیت چند وجهی مینه سوتا\n2 پرسشنامه MMPI-2 – تست ام ام پی آی\n3 تست mmpi فرم کوتاه:\n4 اهمیت تست MMPI\n5 نسخه فارسی تست شخصیت MMPI (تست مینه سوتا)\n6 مزایای تست MMPI\n7 موارد استفاده از تست سلامت روان MMPI\n8 تست ازدواج MMPI\n9 تفسیر تست mmpi\n9.1 مقیاس L در تست mmpi :\n9.2 فرضیات مطرح در مورد نمرات بالای« L »:\n9.3 مقیاس F در تفسیر تست mmpi :\n9.4 فرضیات مطرح درمورد بالا بودن نمره«F»\n9.5 مقیاس K در تفسیر تست mmpi\n9.6 فرضیات بالینی مطرح درمورد نمره K در تست mmpi\n10 تفسیر مقیاسهای بالینی در تست mmpi\n10.1 مقیاس Hs در تفسیر تست mmpi:\n10.2 فرضیات مطرح درمورد بالا بودن نمره« Hs »\n10.3 * مقیاس « D » در تست mmpi\n10.4 * مقیاس Hy در تست mmpi\n10.5 مقیاس Pd در تفسیر تست mmpi\n10.6 الگوی تشخیصی این شاخص در تست mmpi:\n10.7 مقیاس Pa در تست mmpi\n10.8 الگوی تشخیصی :\n10.9 مقیاس « Pt » در تفسیر تست mmpi :\n10.10 الگوی تشخیصی در آزمون mmpi:\n10.11 مقیاس Sc در تست mmpi :\n10.12 مقیاس Ma در تست mmpi\n10.13 الگوی تشخیصی در آزمون mmpi :\n11 الگوهای رایج در تفسیر نیمرخ روانی تست mmpi\n12 تست mmpi آنلاین\nتست MMPI همانند تست نئو جزو معروف ترین و پر مصرف ترین تست های روانشناسی دنیا می باشد.\nدر سالیان گذشته گروهی از پژوهشگران دانشگاه مینه سوتا واقع در کشور آمریکا این تست روانشناسی محبوب را ارائه دادند و این امر موجب نام گذاری این تست ، باعنوان مینه سوتا یا به صورت مختصر MMPI شده است .\nشروع تست mmpi\nپرسشنامه MMPI-2 – تست ام ام پی آی\nبه عنوان یک ابزار عینی و مبتنی بر «خود-گزارش دهی» از مهم ترین و معتبر ترین پرسشنامه هایی است که با روش استفاده از ملاک خارجی تهیه شده، و برای ارزیابی آسیب شناسی روانی و خصوصیات شخصیتی در جمعیت بالینی و غیر بالینی مورد استفاده متخصصان قرار می گیرد.\nفرم بلند این پرسشنامه با دارا بودن ۵۶۵ گویه، در سال ۱۹۴۳ توسط هاتاوی و مک کینلی در دانشگاه مینه سوتا ساخته شده است.\nهدف از تهیه نسخه اولیه این سنجه فراهم ساختن امکان ارزیابی روانی فرد و آوردن کلیه ملاکهای تشخیصی دریک آزمون بود. چیزی که تا آن زمان جامعه روانپزشکان، روانشناسان بالینی و مشاوران از آن محروم بوده اند و جهت ارزیابی روانی یک فرد می بایست پرسشنامه های تشخیصی متعددی اجرا می کردند.\nدر سایت ذهن موفق آزمون آنلاین mmpi فرم کوتاه و بلند موجود است.\nهدف اولیه از تهیه این آزمون کارکرد بالینی آن بود، اما با گذشت زمان مشخص شد که استفاده از این پرسشنامه در تشخیص های افتراقی بالینی جای بحث دارد.\nاز سوی دیگر با مشخص کردن دامنه وسیعی از خصوصیات عاطفی، رفتاری و شخصیتی، معلوم شد که این پرسشنامه نه فقط برای تشخیص بالینی، بلکه برای شناخت ویژگی های بهنجار شخصیتی افراد و آگاهی از مثبت یا منفی بودن آگنوزی در ابتلا به اختلالات روانی خاص، می تواند موثر واقع شود. لذا در حال حاضر این آزمون بعنوان یک آزمون نیمه بالینی مطرح است تا یک آزمون بالینی صرف.\nالبته با توجه به این که این پرسشنامه برای جمعیت بالینی تهیه شده است، لذا در تفسیر نیمرخ روانی افراد نرمال باید دقت و احتیاط لازم بعمل آید.\nو با عنایت به این که در هر پروفایل ممکن است برافراشتگی متفاوتی با افراد دیگر وجود داشته باشد، برای ایجاد وحدت رویه و ساده کردن تفسیر نیمرخ ، نکات خاصی باید مورد توجه قرار گیرد.\nتست mmpi فرم کوتاه:\nبه علت زیاد بودن تعداد سوالات و صرف زمان بیش از اندازه که در کلینیک‌ها ممکن نبود، و از سوی دیگر بخاطر همپوشی قسمت اعظم سوالات با یکدیگر در مقیاس های مختلف، فرم کوتاه تست mmpi ساخته شد.\nفرم کوتاه پرسشنامه شامل ۷۱ سوال است و همانند سایر نسخه‌ها برای افراد بالای ۱۶ سال و یا افرادی که حداقل ۸ کلاس سواد داشته باشند، قابل اجراست.\nمدت زمان اجرای آزمون آنلاین mmpi فرم کوتاه حداکثر ۲۰ دقیقه است.\nاین پرسشنامه بعد از ایجاد یک رابطه مشاوره‌ای و بعد از جلسه معارفه، در یک محیط آرام و بی سرو صدا، بدون اکراه و اجبار و در حضور خود مشاور توسط مراجع تکمیل می‌گردد. همچنین قبل از اجرا باید راهنمایی‌های لازم به مراجع داده شود و درحین اجرا نظارت کافی به عمل آید.\nبعلاوه بدلیل وجود تفاوت‌های فرهنگی، در ایران پس از ترجمه، نرم شده و برخی از مقیاس ها بازنویسی شد.\nاز آنجا که در مقیاس های «مردانگی-زنانگی» و «درونگرایی-برونگرایی اجتماعی» سئوالات توهین آمیز به نظر می رسید، در نرم ایرانی این دو مقیاس حذف شد.\nالبته با توجه به این که در حال حاضر بیشتر افراد در فضای مجازی به دنبال انجام این تست هستند، به راحتی می توانند در سایت zehnemovafagh.com این تسیت را انجام دهند.\nتست MMPI برای افرادی که از بیماری های روانی رنج می برند ، مورد استفاده قرار می گیرد.\nبه این صورت که روانشناسان برای تشخیص نوع بیماری و شدت آن از این تست استفاده می کنند.\nروانشناسان با استفاده از اطلاعات حاصل ، درمان مناسب را انتخاب می کنند.\nاین تست روانشناسی قابلیت تفسیر و ارزیابی توسط سیستم های کامپیوتری را نیز دارا می باشد اما نتیجه ی حاصله توسط روانشناس از دقت بالاتری برخوردار است .\nاهمیت تست MMPI\nاین واقعیت که MMPI و MMPI2 رایج ترین وسیله روانشناختی شخصیت سنجی است و در نوع خود بیش از هر آزمونی مورد تحقیق قرار گرفته است بدون تردید یکی از امتیازات برجسته آن است و هر ساله چند صد مقاله تحقیقی در مورد MMPI نوشته می شود که بطور گسترده در مطالعات پژوهشی و بالینی مورد استفاده قرار میگیرد.\nاز نقاط قوت MMPI، ماهیت غیر نظری آن است، خصوصیتی که احتمال مفید بودن آن را در طیفی گسترده افزایش می دهد.\nوجود مقیاس های اعتباری که برای ارزیابی نگرش نسبت به شرکت در آزمون طرح ریزی شده اند علاوه بر اطلاعات شخصیتی و بالینی یک مزیت مشخص MMPI است که موجب برتری آن بر بسیاری از ابزارهای شخصیت سنجی دیگر شده است.\nآزمون چند وجهی MMPI توسط گروهی از پژوهشگران آمریکایی ارائه شده است . این آزمون به علت جامع بودن و صحیح بودن نتیجه های آن ، به سرعت از محبوبیت بالایی برخوردار شد و بیش از پنجاه کشور آن را به زبان خود ترجمه کردند.\nاز آنجایی که در فرهنگ غربی و فرهنگ ایرانی تفاوت هایی وجود دارد ، پس از ترجمه ی این آزمون محبوب آن طور که باید شخصیت فرد را منعکس نمی کرد و روانشناسان دچار مشکل می شدند.\nبه همین منظور گروهی از روانشناسان متخصص و ماهر کشور ما ، تست ها را با توجه به شرایط فرهنگی کشور تهیه می کنند و این تست معتبر و محبوب در بسیاری از مراکز روان درمانی و پژوهشی استفاده می شود .\nمزایای تست MMPI\nیک امتیاز مهم MMPI، شهرت زیاد و آشنایی گسترده با آن در درون حوزه روان‌شناسی است.\nپژوهش‌های گسترده‌ای در حوزه‌های متفاوت به عمل آمده است. تحولات جدید به تدوین فرم‌های کوتاه، مقیاس‌های جدید، استفاده از ماده‌های بحرانی و نظام‌های تفسیر رایانه‌ای منجر شده است.\nآزمون MMPI به بیش از ۵۰ زبان ترجمه شده و در بسیاری از کشورهای مختلف در دسترس متخصصان است.\nپژوهش‌های هنجاری و روایی بر روی چندین گروه فرهنگی مختلف صورت گرفته است و امکان مقایسه داده‌های جمع‌آوری شده از فرهنگ‌های گوناگون را فراهم می‌سازد.\nآزمون MMPI نخستین پرسش‌نامه جامعی است که علاوه بر مقیاس‌های محتوایی، تعدادی مقیاس اعتبار یا روایی نیز دارد.\nهدف از گنجاندن این مقیاس‌ها آن بود که معلوم شود آیا فرد به سوال‌های آزمون با دقت و صداقت جواب داده یا نه.\nهرگاه نمره فرد در هر یک از این مقیاس‌ها خیلی زیاد باشد، نمرات مقیاس‌های محتوایی او را نیز باید با احتیاط تفسیر کرد یا اساسا از آن‌ها صرفنظر کرد.\nاز جمله معروف ترین تست‌هایی است که قبل از ازدواج صورت می گیرد.\nاین تست ویژگی های عاطفی، مشکلات و اختلال های زیادی را برای مشاور ازدواج نمایان می کند.\nمقیاس L در تست mmpi :\nاین مقیاس شامل ۵ سئوال برای تشخیص خشکی و تحجر و در عین حال کمال گرایی و دروغ است. افراد دارای نمره بالا یا خیلی ساده لوح هستند، یا می خواهند خود را بهتر از آنچه که هستند، جلوه دهند.\nنمره بالا در طبقات پایین جامعه کاملاً عادی است و در افراد تحصیل کرده، حاکی از نقص در نحوه قضاوت است. به سئوالات L فقط کسانی پاسخ صحیح میدهند که در حد غیر ممکن اخلاقی و مطلقاً کمال گرا باشند.\nعلت ساخت این مقیاس شناسایی افراد دروغگو، و نیز افرادی است که قصد مخدوش نمودن نتایج تست را دارند.\nساده لوحی، محدودیت فرهنگی، هوشبهر پایین\nفاقد انعطاف پذیری\nارزیابی بیش از حد از خود\nخصوصیات نوروتیک و Somatization\nاستفاده بیش از حد از مکانیزم های دفاعی «انکار» و «واپس رانی»\n«۵۵ < T <30 » : از نظر بالینی فرد سالم است و تفسیر چندانی ندارد.\n«۶۳ < T <56 » : نیاز به خوب جلوه کردن از نظر دیگران، نیاز به تأیید شدن، علاقه شدید به ارزشهای اخلاقی، کنترلی شدید، محافظه کاری، پیروی و اطاعت زیاد از هنجارهای اجتماعی.\n«۶۹ < T <64 » : استفاده زیاد از مکانیزم های دفاعی، فاقد بصیرت شخصی، هوشبهر پایین متوسط، دچار فقر فرهنگی-اجتماعی، ساده لوح، پنهانگر.\n«T <69 » : استفاده بیش از حد از مکانیزمهای دفاعی، ضعف در انطباق با موقعیت، تحمل فشار کم، هیستریک بودن نسبت به خود و دنیا، نوروتیک بودن، افراد مبتلا به دروغگویی مثل مانیها و سایکوپاتها.\nمقیاس F در تفسیر تست mmpi :\nاین مقیاس شامل ۱۵ سئوال است که مربوط به علائم بیمارهای روانی است. بالا رفتن نمره F موجب بالا رفتن نمرات کل مقیاس های بالینی به ویژه Sc و Pa می گردد.\nنمره زیاد در این مقیاس معلول اشتباه آزمودنی، عدم فهم سئوالات و عدم همکاری است.\nافراد دارای افکار غیرعادی، گوشه گیر، مردم گریز و حساس، در این میزان معمولاً نمرات بالایی به دست می آورند.\nنمره کم در این میزان حاکی از صمیمیت، آرامش، سادگی، و قابل اعتماد بودن آزمودنی است.\nت- نمره گذاری و شمارش اشتباه جواب ها توسط آزمونگر\nث- اشکال یا ضعف در مهارت های خواندن\nدر صورتی که از فرض های فوق پایین بودن هوشبهر یا عدم همکاری اثبات نشود، بالا بودن F شاخص خوبی برای تشخیص وجود بیماری های روانی است.\n«۸۰ < T <70 » : اگر به همراه F نمرات مقیاس های نوروز و سایکوز بالا باشد، تشخیص، شخصیت مرزی است.\n« T <80 » : اگر فرضیه درست نفهمیدن سئوالات صحیح نباشد، بینگر بیماری روانی شدید است.\nدر این حالت بین F بالا و بیماری شدید روانی رابطه مثبت وجود دارد.\n« T <90 » : فرضیات زیر مطرح می شود :\nتظاهر به بد بودن که لازم است انگیزه فرد مشخص شود.\nجلب توجه برای کمک خواهی که باید به مقیاس های D و Pt توجه شود که این مقیاس ها در فریاد کمک خواهی، بالاتر از\nمیزان Pa، Sc و Ma می باشند.\nمقیاس K در تفسیر تست mmpi\nاین مقیاس هم شامل ۱۵ سئوال است. که مفاهیم این سئوالات بین افراد سالم را از افراد افسرده متمایز می کند. محتوای سئوالات این مقیاس به نشانه شناسی افسردگی، پرخاشگری و ناکامی برمیگردد.\nنمره زیاد در K نشانگر افرادی ناایمن، با مشکلات ارتباطی و اجتماعی زیاد، عدم نظم در زندگی و عدم تحمل بی نظمی دیگران، عدم پذیرش پیشنهادات اصلاحی دیگران، و عدم توان پیش بینی واکنش دیگران نسبت به رفتارهای خود می باشد.\nبالا بودن نمره K موجب بالا رفتن نمرات مقیاس های ۱،۲،۳،۴، میگردد و پایین بودن K با بالا رفتن نمرات فرد در مقیاس های ۵،۶،۷،۸ همراه است.\nفرضیات بالینی مطرح درمورد نمره K در تست mmpi\n«۴۴ < T » : ضعف سیستم دفاعی بهنجار، تعارض و فریاد کمک خواهی، ضعف خودپنداره، نارضایتی از خود، در حالی که توان و مهارت ایجاد تغییر را ندارند.\n«۶۰ < T <45 »: فرد خود را قبول دارد، قدرت Ego مناسب است، پیش آگهی خوبی برای درمان دارد، حد مناسبی از مقاومت را که ویژه تحصیل کرده ها و افراد طبقه بالا ست، دارا می باشد.\nشخصیت نرمالی دارد، قدرت سازگاری با محیط خوب است، خودپنداره مثبت بوده، و فرد محدودیت ها و کاستی های خود را می پذیرد.\n«۶۵ < T <60 » : شخصیت عادی، کمی دفاعی، نگاه سطحی به مشکلات، توان به حداقل رساندن تضادهای بین فردی، بینش سطح پایین، کمی هیستریک.\n« T <72 » : مقاومت شدید در ارزیابی روانی، پایین بودن بصیرت شخصی، تحجر و عدم انعطاف پذیری، عدم قبول انحراف از هنجارها، عدم پذیرش تغییر در رفتار دیگران، آگنوزی درمان ضعیف.\n« K F-» : تفاضل دو مقیاس Fو K می تواند خود بیانگر حالات خاصی از مراجع باشد:\nالف- در صورتی که ۰ > K F- باشد، فرد سعی دارد خود را بدتر از آنچه که هست نشان دهد. تمارض را میتوان از این پروفایل استنباط نمود.\nاگر ۰ < K F- باشد، آزمودنی سعی دارد خود را بهتر از آنچه که هست جلوه دهد و مشکلات و تعارضات درونی و عاطفی خود را انکار نماید.\nتفسیر مقیاسهای بالینی در تست mmpi\nمقیاس Hs در تفسیر تست mmpi:\nمقیاس «هیپوکندریا یا خودبیمار انگاری» شامل ۱۴ سئوال است که مربوط به وضعیت جسمانی و نگرانی فرد از سلامت خویش است.\nنمره بالا حاکی از نارضایتی فرد از وضع جسمانی خود، خصومت ورزیدن با پدیده های محیطی، جلب توجه دیگران از طریق دردهای جسمی و از طریق کنترل محیط و دیگران، خودمداری، توقعات بالا، عدم همکاری در درمان میباشد.\nنمره متوسط حاکی از عدم جاه طلبی، وجود لجبازی، خودخواهی، آمادگی به گرایش به افکار پارانوئید است. نمره کم دلیل بر احساس مسئولیت و قدرت سازگاری آزمودنی دارد.\nاگر نمرات Hsو Hy بالا و نمره D پایین باشد، شاهد V تبدیلی خواهیم بود که فرد هیستریک تشخیص داده می شود در این صورت فرد مشکلات روانی خود را به مشکلات جسمی تبدیل می کند.\nدر صورتی که نمره بالا در Hs با نمره بالای Sc همراه باشد، شاهد توهمات بدنی خواهیم بود.\nزمانی که نمرات بالای Hs و Hy، با نمرات پایین D، Pt ، Sc همراه باشد، به معنی عادی جلوه دادن خود و آمادگی کافی برای همکاری و درمان می باشد.\n* مقیاس « D » در تست mmpi\nاین مقیاس شامل ۲۰ سئوال است که مربوط به علائم افسردگی اساسی است.\nنمره بالا حاکی از گوشه گیری، پایین بودن بازداری، وجود مشکلات زیاد در ابراز تمایلات می باشد.\nدر تمام افراد سایکوتیک نمره بالای این مقیاس قابل مشاهده است.\nهمچنین با افزایش سن و مسئولیت نیز نمره D افزایش می یابد. نمره متوسط بیانگر این است که فرد کنترل بیش از حد روی خود دارد. و مراجع گرایش به مضطرب بودن، انزوای اجتماعی، حساسیت و فروتنی دارد.\nنمره کم دلیل بر شادابی، فعالیت، قدرت سازگاری بالا، اعتماد به نفس بالا، احساسات منفی کمتر نسبت به خود می باشد.\n«۴۴ < T <28 » : شاداب، پر انرژی، خوشبین، فعال، اهل معاشرت و بی پروا.\n«۵۹ < T <45 » : تعادل در خوش بینی و بدبینی، تعادل در بین آرزوهت و انرژی روانی.\n«۶۹ < T <60 » : افسردگی خفیف، وجود کمی نگرانی و بدبینی، تجربه حداقل یک بحران.\n«۷۹ < T <70 » : افسردگی بالینی، نگرانی شدید به مسائل جزئی، بیمار روانی، بلا بودن تمایلات خودکشی علی رغم عدم وجود علائم ظاهری افسردگی.\nبه دلیل بالا بودن انگیزه تغییر، پیش آگهی درمان خوب است.\n« T <90 » : MDD، شدیداً مضطرب و بدبین، گوشه گیر، فاقد تصمیم گیری، اختلال شدید در خواب، احساس بی کفایتی.\n* D پایین بهمراه Hs و Hy بالا V تبدیلی\n* D بالا بهمراه Pt بالا نفرت از خود، گرایش به خود آزاری، بیقراری، احساس بی ارزشی، همکاری لازم و پیشرفت در درمان.\n* D،Pt ،Hy بالا بالا بودن وابستگی فرد به دیگران.\n* D، Pd ،Pt، Sc بالا گرایش به خودکشی.\n* مقیاس Hy در تست mmpi\nمقیاس هیستری شامل ۲۴ سئوال است که مربوط به ناراحتی جسمی و شرایطی است که فرد در آن از برقراری رابطه با دیگران خودداری می کند.\nدر تست ام ام پی آی نمره بالا حکایت از: توجه به خود، توقع کمک و حمایت از دیگران، رفتار جنسی پرخاشگرانه، فقدان مهارت ارتباطی، فقدان بینش نسبت به ناراحتی خود، توقع زیاد از درمانگر، اهل معاشرت، شکایت از بی کفایتی خود و دیگران، غمگینی و نارضایتی، استفاده بیش از حد از مکانیزم های دفاعی سرکوبی، انکار و جسمانی کردن که مخصوص اختلال هیستری است. در صورت کم شدن حالت دفاعی پیش آگهی درمان مثبت است.\n«۵۹ < T <45 » : ارزش بالینی ندارد.\n«۶۹ < T <60 » : د ر صورتی که نمره مقیاس Hs بالا بوده، Hy 10نمره بیشتر از Hs باشد، تشخیص هیستری است. این قبیل افراد خود محور، ساده، شدیداً علاقمند به جلب توجه دیگران بوده، بینش کمی نسبت به روابط بین فردی دارند.\n«۷۵ = T » : عدم بلوغ اجتماعی، نیازهای شدید وابستگی، ناتوانی در عدم بروز خصومت به دیگران و ناتوان در عدم حفظ خصومت، درخوست شدید محبت و توجه.\n«۸۰ < T <76 » : شانس بالا برای اختلالات تبدیلی، شکایات روان-تنی بالا، سردرد، سرگیجه، غش های متعدد.\n« T <85 » : دارا بودن خصوصیات «۸۰ < T <76 » با شدت بیشتر، نشانه های بدنی خیلی بالا، بینش خیلی محدود نسبت به خود و اطرافیان.\n* Hy و Ma بالا به همراه F و Sc پایین تمایل به همجوشی و آمیزش با دیگران خیلی بالاست تا حدی که از هنجارهای اجتماعی نیز فرا تر روند. در این افراد مقاومت برای درمان زیاد است.\nمقیاس Pd در تفسیر تست mmpi\nمقیاس سایکوپاتیک شامل ۱۸ سئوال است که مربوط به علائم بیمارهای روانی است.در نمره بالا : فرد خود را قربانی خانواده می داند لذا علیه آن عصیان می کند.\nاز طرح ریزی برای آینده عاجز است، قادر به استفاده از تجارب و پیش بینی عواقب رفتارهای خود نیست، در برخورد اول دیگران تحت تأثیر قرار میدهد اما در کل روابط وی خیلی سطحی است، و بندرت در دوستی خود صداقت دارد.\nتأثیر روان درمانی در این قبیل افراد خیلی دشوار است.\n«۳۴ < T <20 » : بسیار متعارف، تابع، منفعل، فاقد جرأت، اعتقادگرا، دارای علایق محدود.\n«۵۹ < T <45 » : بیش از حد کنترل کننده، محدود، تابع قوانین اجتماعی.\n«۷۵< T <70 » : طغیانگر، عصبی، ناراحت، عدم تحمل ناکامی، تکانشی، اهل عمل، دارای روابط اجتماعی سطحی. سایر مقیاسها خم حدوداً بالاست.\n« T <79 » : خصوصیات «۷۵< T <70 » با شدت بیشتر. مراجع از دیگران برای رسیدن به منافع شخصی خود استفاده می کند.\nالگوی تشخیصی این شاخص در تست mmpi:\nPd بالا در نوجوانان بزهکار دیده می شود.\nPd و Ma بالا اختلالات رفتاری، هنجار شکنی، جامعه ستیزی و رفتارهای ضد ارزش.\nPd و Hy بالا رشد عاطفی-اجتماعی پایین، افکار وعواطف کودکانه.\nPd، Sc ، F بالا به همراه D پایین خود آزارگری، احساس لذت از ایجاد اضطراب و احساس گناه در خود.\nمقیاس Pa در تست mmpi\nمقیاس پارا نویا شامل ۱۴ سئوال است.\nدر نمره بالا : فرد گرایش به خود آزارگری خود را متوجه دیگران می کند، سوءظن و بدبینی شدیدی دارد، معتقد است دیگران مستحق تمام رنجهایی هستند که تحمل می کنند.\nاین قبیل افراد در رواندرمانی بسیار خشک و غیرقابل انعطاف هستند.\nنمره کم : حکایت از لجبازی فرد دارد. این افراد از قبول پیشنهادات اصلاحی دیگران سر باز می زنند.\n«۴۴ < T <27 » : لجباز، حساس، در زندگی دچار مشکل این افراد درمورد دیگران بسیار حساس هستند، موجب رنجش دیگران می شوند. در صورتی که Pa خیلی پایین باشد، فرد بسیار مظنون است و از مکانیزم دفاعی انکار استفاده می کند.\n«۵۹ < T <54 » : در روابط نسبتاً نرمال، آگاهی نسبی به موقعیت های اطرافیان. گاهاً در این افراد حساسیت وجود دارد.\n«۶۹ < T <60 » : بسیار حساس و خشک. فرد سوءظن دارد اما پنهان می کند، تصور دارد که شرایط کاری و اجتماعی، او را محدود کرده است.\n«۷۴ < T <70 » : فرد سرزنش ها را فرافکنی می کند، کاملاً پارانوئید، حساس، لجوج، فاقد انعطاف و دارای خصومت.\n« T <79 » : این افراد عصبانیت خود را به طور آشکار نشان می دهند، معمولاً می ترسند که توسط عوامل حکومتی دستگیر شوند. در صورتی که Sc بالا باشد، فرد سایکوز است وگرنه مبتلا به اختلال شخضیت پارانوئید می باشد.\nPa و Sc بالا اختلال اسکیزوفرنیا از نوع پارانوئید.\nPa و Hy بالا شخصیت پارانوئید. هرچند که گرایشات نابه هنجار و برداشت های غیرعادی خود را از دیگران پنهان کند.\nمقیاس « Pt » در تفسیر تست mmpi :\nاین مقیاس شامل ۱۶ سئوال است که مربوط به علائم اضطراب و وسواس فکری-عملی می باشد.\nدر نمره بالا : افراد وسواسی بوده، از پدیده ها وحشت دارند، در اتخذ تصمیم ناتوانایی هایی در خود نشان می دهند و قادر نیستند افکار خود را روی موضوعی متمرکز کنند، بر قرارند و از وضعیت جسمی پایینی برخوردارند.\n«۴۴ < T <20 » : دارای اتکاء بخود، فاقد نگرانی، مسئولیت پذیر، و برخورد توأم با آرامش.\n«۵۹ < T <45 » : ظرفیت لازم را دارند، در سازماندهی امور معمولاً تمایل به اضطراب ندارند، و از خود مطمئن هستند.\n«۷۲< T <60 » : زیادی خودآگاهند، کمال طلب، خیلی منظم، انتقاد بیش از حد از خود، نسبت به مسائل جزئی بسیار نگرانند. احتمال بالای حملات اضطرابی.\nهرچه نمره فرد از ۶۰ بالاتر باشد، بیانگر تنش کلی و عدم قدرت تصمیم گیری است.\n« T <70 » : افراد اخلاقی، مذهبی، خیلی نگران، انجام کارها با بی میلی و اکراه، معمولاً خرده گیر، دارای اضطراب متوسط تا شدید.\n« T <84 » : حالت بی قراری، وسواسها و ترسهای مرضی به صورت تیپیک، احساس گناه فلج کننده، اضطراب خیلی شدید.\nالگوی تشخیصی در آزمون mmpi:\n* Pt بالا بهمراه Sc بالا اسکیزوفرنیا در مراحل پیشرفته\nمقیاس Sc در تست mmpi :\nاین مقیاس شامل ۲۰ سئوال است که مربوط به علائم اختلالات سایکوتیک و اسکیزوفرنیا است.\nدر نمره بالا : فرد خود را یکه و تنها احساس می کند، تصور میکند که مردم او را درک نمی کنند، عضو جامعه نیست، در مورد هویت خود تردید دارد، معتقد است که فرد بی ارزشی است.\nبرخی نوروتیک ها هم در این مقیاس نمره بالایی دریافت می کنند، لذا تحلیل این مقیاس هم برای تشخیص مشکلات سایکوتیک و هم برای تعیین پیش آگهی درمان مناسب است.\nنمره پایین این شاخص در تست mmpi بیانگر : محدود کردن خود، مطیع بودن، تواضع، آگاهی و هوشیاری نسبت به مسائل پیرامون، نرمال بودن، مسئولیت پذیری بالا، قابلیت سازگاری بالا. این قبیل افراد مراجع قدرت را قبول ندارند اما تابع قوانین هستند.\nنمره بالا در مردان به هنجار : کلامی، مشتاق، علاقمند، رو راست، خود آگاه، مقداری فرد گرا.\nنمره بالا در زنان به هنجار :حساس، متواضع، خجالتی، مهربان، از خود راضی.\n«۴۴ < T <28 » : علاقه به برقرای ارتباط، علاقه به موضوعات علمی، تابع و پذیرای قدرت، عینی، و تاحدی غیر خلاق.\n«۵۹ < T <45 » : آمیزه ای از ویژگی های به هنجار.\n«۷۴ < T <60 » :\nI «۶۱ < T <60 » : افراد نوروتیک، کناره گیر و منزوی، دارای علایق انتزاعی، تا حدی خلاق، رویا پرداز.\nÕ «۷۴ < T <65 » : اسکیزوئید، مشکل در سازگاری، نوروتیک(سایکوتیک نیست).\n« T <74 » : حداقلی از ذهنیت اسکیزوئید، مقداری غیر عادی، خود محور. هنوز مختصراً قدرت سازگاری با را محیط دارد.\nمقیاس Ma در تست mmpi\nاین مقیاس شامل ۱۱ سئوال است که مربوط به علائم مانیا است.\nدر نمره بالا : فرد قادر به کنترل رفتار خود نیست، در برابر محرک ها واکنش فوری نشان می دهد، گاه به صورت توهین آمیز و خستگی ناپذیر جلوه می کند.\nحساسیت، زود رنجی، خصومت با دیگران، عدم اعتماد به نفس، خوش بینی غیر منطقی، به حداقل رسیدن بازداری های رفتاری از دیگر ویژگی های افرادی است که در این مقیاس نمره بالایی به دست می آورند.\nرده بندی « Ma » بر اساس نمرات طراز شده T در تست ام ام پی آی:\n«۴۴ < T <21 » : فرد انرژی و فعالیت کمی دارد، فردی فاقد تنش و بی تفاوت می باشد. دادن انگیزه برای این افراد مشکل است.\n«۴۴ < T <40 » : البته در افراد بالای ۶۵ سال بیانگر افسردگی است.\n«۵۹ < T <45 » : همه چیز درحد طبیعی و بهنجار است.\n«۶۹ < T <60 » : افرادی جالب، پر انرژی و اجتماعی، دارای اعتماد به نفس و خوش بین هستند، خلق و خوی متعالی دارند، این افراد از بودن خود راضی هستند. معمولاً در این حالت نمرات D و Sc پایین است.\n« T <70 » : بیمار روانی، دارای کنترل ضعیف، خود شیفتگی، حواس پرتی، و سطحی بودن.\nالگوی تشخیصی در آزمون mmpi :\n*Ma بالا به همراه D و Pt پایین رقابت خصمانه و پرخاشگرانه\n* Ma پایین به همراه D بالا افسردگی\n* گاهاً Ma به همراه D بالا حاکی از وجود ضایعات مغزی، تکانشی و برانگیختگی، هیجانی بودن بودن دائمی.\nالگوهای رایج در تفسیر نیمرخ روانی تست mmpi\nشکل پروفایل نیز میتواند حاوی اطلاعات تشخیصی مهمی باشد. مثلاً در افراد نوروتیک شیب پروفایل از چپ به راست است، حال آنکه در افراد سایکوتیک شیب پروفایل از راست به چپ می باشد.\nبرای آسان تر شدن کار تشخیص و تفسیر نیمرخ ها، در این قسمت الگوهای رایج تشخیص به همراه شکل پروفایل آورده می شود که دقت در هر نوع آن میتواند اطلاعات نسبتاً جالب و مفیدی در اختیار درمانگر و مصاحبه گر قرار دهد.\nدر صفحات بعد الگوهای کلی تشخیصی با استفاده از شکل پروفایل و رمز خوانی مقیاس ها ارائه میگردد که در سرعت و دقت تشخیص میتواند از ارزش بالایی برخوردار باشد.\nتلاش گردآورنده این نوشته برآن است که در آینده براساس نوع الگوی تشخیصی کلیه علائم احتمالی اختلال جسمی- روانی مراجع نیز به همراه سایر پیشنهادات تشخیصی ممکن برای هر الگوی خاص ارائه گردد که به نوبه خود می تواند در تفسیر سریع و آسان روانسنج ها و روانشناسان نقش مهمی ایفا نماید.\nتست mmpi آنلاین\nدر سایت ذهن موفق تست mmpi آنلاین موجود است. تست mmpi رایگان در سایت ذهن موفق موجود است ولی تفسیر آن نیاز به متخصص روانسنجی دارد.\nنوامبر 17, 2021 در 20:56\nخیلی ممنون از سایت زیبای ذهن موفق\nژانویه 31, 2022 در 12:59\nسلام من تست دادم هزینه واریز کردم شماره گذاشتم ولی جوابش رو برام نفرستادید\nژانویه 31, 2022 در 19:59\nدرود بر شما ممکن است شماره ای که وارد کردید اشتباه بوده باشد. اگر جواب ندادند لطفا با موسسه تماس بگیرید۰۲۱۶۶۴۲۵۱۵۴\nژانویه 31, 2022 در 13:00\nسلام من هزینه واریز کردن\nشماره گذاشتم قرار بود دو روزه جوابش بیاد ولی نیومد\nفوریه 2, 2022 در 07:25\nسلام لطفا در واتساپ به این شماره پیام بدید. ممکنه شماره ای که ثبت کردید اشتباه بوده\nمارس 12, 2022 در 16:51\nسلام من تست دادم پرداخت کردم برداشتش از حسابم اومده میزنه ناموفق! وارد پنل هم نمیتونم بشم چیکار کنم\nمارس 15, 2022 در 17:47\nسلام به حسابتون برمیگرده\nمارس 18, 2022 در 11:35\nسلام آیا برای نوجوانان هم قابل استفاده هست؟


تختخوابت را مرتب کن کوله پشتی\nفروشگاه اینترنتی عشق کتاب / کتاب عمومی / پزشکی و روانشناسی / روانشناسی / کوله پشتی تختخوابت را مرتب کن\nکوله پشتی تختخوابت را مرتب کن\nنویسنده: دریا سالار ویلیام اچ مک ریون\nکتاب تختخوابت را مرتب کن توسط انتشارات کوله پشتی و تالیف دریا سالار ویلیام اچ مک ریون و ترجمه حسین گازر در 104 صفحه منتشر گردیده است .\nروز هفدهم مه سال 2014 افتخار داشتم که در جشن فارغ التحصیلی دانشجویان دانشگاه تگزاس در آستین سخنرانی کنم . اگر چه خودم هم از همین دانشگاه فارغ التحصیل شده بودم ، اما نگران بودم که سخنان یک ژنرال جنگی که عمرش را در جنگ سپری کرده ، خیلی مورد استقبال دانشجویان کالج قرار نگیرد .\nاما وقتی دیدم آنها با اشتیاق برای شنیدن سخنرانی ام آمده اند ، بی نهایت شگفت زده شدم .\nگویا ده درسی که در تمرینات نیروی دریایی یاد گرفته بودم ، و اساس اظهاراتم را شکل می دادند ، مورد توجه جمعیت کثیری قرار گرفت .\nآنچه گفتم درس هایی ساده بود برای غلبه بر امتحانات تمرینات دریایی ، اما هر ده تمرین برای مواجهه با چالش های زندگی نیز کاربرد داشت .\nهمه ی ما میدانیم که زندگی ، سخت و طاقت فرساست . ولی گاهی با انجام کارهایی پیش پا افتاده می توان به نتیجه ای دست یافت که زندگی را تحت تاثیر قرار دهد . عمل بسیار ساده ای مانند مرتب کردن تختخواب هم می تواند برای شروع ی روز نیروی انگیزشی شگفت آوری داشته باشد و رضایتی درونی برای به پایان رساندن یک روز خوب برایمان فراهم کند .\nبرای تغییر جهان ، اول تختخوابت را مرتب کن .\nمحمد مهدی (۱۴۰۰/۴/۲۱ ۱۱:۳۹)\nعشق کتاب (۱۴۰۰/۴/۲۱ ۱۳:۱۶)\nمحصولات کوله پشتی در مقطع روانشناسی\nکوله پشتی خودت باش دختر


دانلود مقاله ارزيابي توزيع فضايي پارک هاي شهري تبريز با استفاده از سيستم اطلاعات جغرافيايي GIS (روش تطبيقي تحليل شبکه و بافرينگ)\nدانلود مقاله ارزیابی توزیع فضایی پارک های شهری تبریز با استفاده از سیستم اطلاعات جغرافیایی GIS (روش تطبیقی تحلیل شبکه و بافرینگ)\nمقاله ارزیابی توزیع فضایی پارک های شهری تبریز با استفاده از سیستم اطلاعات جغرافیایی GIS (روش تطبیقی تحلیل شبکه و بافرینگ) که چکیده‌ی آن در زیر آورده شده است، در تابستان ۱۳۹۲ در جغرافیا و برنامه ریزی محیطی (مجله پژوهشی علوم انسانی دانشگاه اصفهان) از صفحه ۲۲۳ تا ۲۳۴ منتشر شده است.\nنام: ارزیابی توزیع فضایی پارک های شهری تبریز با استفاده از سیستم اطلاعات جغرافیایی GIS (روش تطبیقی تحلیل شبکه و بافرینگ)\nمقاله تحلیل بافرینگ\nجناب آقای / سرکار خانم: قنبری محمد\nامروزه مفهوم شهرها بدون فضای سبز در اشکال گوناگون آن، غیر قابل تصور است. فضای سبز در شهرها، به ویژه در شهرهای بزرگ و صنعتی، دارای عملکردهای مختلفی می باشند. بنابراین فضای سبز از یکسو موجب بهبود وضعیت زیست محیطی شهرها شده، از سوی دیگر شرایط مناسبی را برای گذران اوقات فراغت شهروندان مهیا می سازد. نمی توان از اهمیت و نقش فضای سبز شهری در حیات و پایداری آنها و تاثیرات فیزیکی و طبیعی آن در سیستم شهری و بازدهی های مختلف اکولوژیکی، اقتصادی و اجتماعی آن چشم پوشی نمود. با این رویکرد فضای سبز شهری را می توان به عنوان مکان های بیرونی با مقادیر برجسته ای از حیات گیاهی و وجود عمده ای از مناطق شبه طبیعی تعریف نمود. مجموع پارک های شهری در تبریز به احتساب پارک های در حال احداث ۱۱۷۴ هکتار است که در مقایسه با دیگر شهرها در ایران نسبتا بزرگ می نماید. اگر چه این اندازه ممکن است مطلوب به نظر آید اما بیشتر پارک های در حال احداث در بیرون از مناطق شهری مکان یابی شده اند. و شعاع دسترسی ساکنان شهر به این پارک ها به یک اندازه نیست. بنابراین فرصت برای دیدار از آنها به حداقل می رسد. در این پژوهش با استفاده از روش تحلیل شبکه در محیط GIS نحوه دسترسی معابر به پارک های شهری تحلیل شده و نتایج با روش تحلیل بافرینگ در محیط GIS تحت Spatial Analyzes مقایسه شده است. نتایج تحقیق حاضر نشان می دهد که در تحلیل ساده بافرینگ در محیط GIS مساحت سرویس دهی پارک های شهری ۱۱۱۳۰ هکتار است که حدود ۷۴% از کل شهر را تحت پوشش قرار می دهد. و مجموع سرویس دهی پارک های شهری در تحلیل شبکه ۳۱۲۷ هکتار (حدود ۲۰% از کل شهر) است که حدودا ۱/۳ سرویس دهی پارک های شهری در روش بافرینگ است. این اختلاف بین قابلیت سرویس دهی واقعی و انتزاعی در روش تحلیل شبکه و بافرینگ عمدتا ناشی از مکان یابی نامناسب پارک های شهری است. چنانچه در این پژوهش نیز مشهود است بررسی موقعیت واقعی پارک های شهری با روش تحلیل شبکه در محیط GIS رویکردی هدایت شده، بهینه و روشی عملی در فهم و مدیریت فضای پارک های شهری است. زیرا که شعاع دسترسی جزو مهمترین فاکتورها در برنامه ریزی شهری به شمار می آید.\nکلمات کلیدی : خرید مقاله, دانلود مقاله, دانلود مقاله پارک, دانلود مقاله تبريز, دانلود مقاله تحليل بافرينگ, دانلود مقاله تحليل شبکه, دانلود مقاله توزيع فضايي


دانلود VeryPDF PDF Password Remover 6.0 - حذف پسورد PDF ها - بیت دانلود\nخانه » نرم افزار » اداری » آفیس » دانلود VeryPDF PDF Password Remover 6.0 – حذف پسورد PDF ها\nفایل های پی دی اف در زمینه اسناد از ارزش بالایی برخوردار هستند. اما گاهی اوقات استفاده از آن ها سخت می شود. شاید برای شما هم پیش آمده باشد که یک فایل پی دی اف داشته باشید که به دلیل وجود رمز و پسورد قادر به استفاده از آن نباشید. امروز نرم افزار VeryPDF PDF Password Remover را در اختیارتان قرار می دهیم که این مشکل را حل می کند. VeryPDF PDF Password Remover نام نرم افزاری بسیار پیشرفته و کارگشاست که می تواند پسورد قرار داده شده روی فایل های پی دی اف را از بین ببرد. کار کردن با این نرم افزار بسیار آسان بوده و کافی است که آدرس PDF موردنظر را به آن بدهید تا عملیات شکستن قفل را شروع کند. همچنین این نرم افزار قادر است تا برخی ارورهای فایل های پی دی اف را نیز برطرف سازد. هم اکنون می توانید جدیدترین نسخه این نرم افزار را با لینک مستقیم از سایت بیت دانلود دریافت نمائید.\nبرچسب ها: VeryPDF PDF Password Remover از بین بردن رمز PDF حذف رمز PDF دانلود VeryPDF PDF Password Remover دانلود جدیدترین نسخه VeryPDF PDF Password Remover دانلود نرم افزار VeryPDF PDF Password Remover دانلود ورژن جدید VeryPDF PDF Password Remover نرم افزار حذف پسورد PDF\nدانلود با لینک مستقیم 1.91 مگا بایت\nبازی زیبای Gears of War 4 توسط کمپانی The Coalition برای کامپیوترهای شخصی توسعه و طراحی شده است. این بازی در واقع نسخه چهارم از سری بازی Gears of War می باشد و داستان بازی در ادامه Gears of War 3 جریان دارد. Gears of War در نسخه های پیشین به قدری موفق و محبوب ظاهر شد که […]


پایان نامه کشاورزی | انجمن پایان نامه سایت انجام پایان نامه\nانجام پایان نامه مهندسی کشاورزی در انجمن پایان نامه بدون شک بهترین انتخاب دانشجویان است. ما بهترین و با کیفیت ترین خدمات در رشته کشاورزی را ارایه میدهیم. بطوری که پس از سفارش پایان نامه، تا آخرین مرحله در کنار شماییم. نیاز نیست برای قسمت های مختلف بدنبال سایت و متخصص بگردید. از پروپوزال تا تایید پایان نامه کشاورزی و از استخراج مقاله تا چاپ مقاله را برایتان انجام میدهیم. حتی تخفیف هایی برایتان در نظر گرفتیم تا افرادی که بودجه کمتری دارند بتوانند بهترین پایان نامه را به تایید و تصویب برسانند. همه اینها در انجمن پایان نامه و در کنار برترین مجریان و نخبگان امکان پذیر است.\nانجام مقاله کشاورزی\nانجام مقاله کشاورزی تخصص بالایی را میطلبد و نمیتوان نگارش مقاله را بر هرشخصی سپرد. کلیه مقالات برای نگارش به اساتید دانشگاهی رشته کشاورزی سپرده میشود. از خدمات ما در زمینه مقاله کشاورزی میتوان به نگارش مقاله - چاپ مقاله - استخراج مقاله از پایان نامه کشاورزی و نوشتن کلیه مقالات علمی پژوهشی - علمی ترویجی - علمی تخصصی - ISI و ISC نیز اشاره کرد.\nچاپ مقالات کشاورزی\nچاپ مقاله رشته کشاورزی در برترین مجلات دنیا. ما میتوانیم مقاله را در کمتر از بیست روز در ژورنال های تخصصی کشاورزی با ایمپکت فاکتور بالا به چاپ برسانیم ! این مدت برای مجلات داخلی بسیار کمتر است. روند چاپ و اکسپت مقاله داخلی بعضا کمتر است و ما میتوانیم نسبت به سایرین در زمان چند روز مقاله شمارا به چاپ برسانیم. این ادعا حاصل 6 سال تجربه در بحث خدمات نگارش و چاپ مقاله است.\nانجمن پایان نامه در بخش دپارتمان کشاورزی توانسته است تیم بزرگ و حرفه ای را هماهنگ سازد و در میان آنها از تجربه چندین هیات علمی دانشگاه های برتر استفاده نماید. دپارتمان کشاورزی مقالات زیادی را به چاپ نهایی رسانده است. برای چاپ مقالات isi میتوانید نوع مجله را انتخاب نمایید و ادامه کار را به ما بسپارید و هیچ نگرانی از بابت چاپ مقاله نداشته باشید.\nپاورپوینت پایان نامه کشاورزی\nاستخراج پاورپوینت از پایان نامه در اخرین مرحله از انجام پایان نامه ارشد مهندسی کشاورزی می باشد. از این پاورپوینت در زمان ارایه و دفاع از پایان نامه استفاده میگردد. تزفروم برای پاورپوینت شما متخصصینی را به خدمت گرفته است که تسلط آنها فقط بر روی پاورپوینت است. از ویژگی های آن میتوان به استفاده از انیمیشن و تم های متحرک و جذاب که متناسب با ساختار و موضوع پایان نامه تهیه میگردد نام برد. همچنین موارد متعددی دیگری همچون استفاده از فونت بخصوص پاوروینت، طراحی تم بصورت شخصی برای هر مشتری و عدم استفاده از آن و دارای حق کپی رایت، استفاده از مالتی مدیا و افتر افکت در پاورپوینت های پایان نامه شما.\nکشاورزی - مهندسی اصلاح نباتات\nکشاورزی - مهندسی زراعت\nکشاورزی - علوم و تکنولوژی بذر\nمهندسی کشاورزی - اکولوژیک\nاولین دلیلی که میتوان به آن اشاره کرد اینست که ما جز حرفه ای ترین ها در بحث نگارش پایان نامه کشاورزی ایم و در کنار خود مجریانی داریم که با مبانی علمی و اعتقادی برای شما محتوای با ارزشی تولید میکنند که از آن میتوانید در هر مصاحبه و آزمونی به عنوان برگ برنده استفاده نمایید و در کنار آن این مطالب برای تولید علم در کشور بسیار مفید خواهد بود.\nانجمن پایان نامه با ارایه طرح های تخفیفی برای مشتریان خود امکان سفارش پایان نامه را برای تمامی دانشجویان با هر بودجه ای فراهم نموده است. این طرح برای هر رشته و مقطع متفاوت است ولی در کل برای کارشناسی ارشد کشاورزی تا سقف 35% و برای کارشناسی کشاورزی تا سقف 30% می باشد که همین تخفیف میتواند برای هر نیازی کافی باشد.\nبا مطالعه این قسمت درخواهید یافت چرا اکثر دانشجویان کشاورزی در انجمن پایان نامه سفارش خود را ثبت میکنند. ما این موارد در چهار دسته طبقه بندی نمودیم.\nبا استفاده از مراحل مقابل نسبت به ارسال پروژه پایان نامه و مقاله کشاورزی اقدام نمایید. کل مراحل سفارش و ثبت نام کمتر از 5 دقیقه زمان خواهد برد. در مواردی که زمان کافی برای ارسال درخواست ندارید میتوانید با شماره پشتیبانی و یا پشتیبانی آنلاین داخل سایت تماس بگیرید و درخواستتان را ارسال نمایید تا کارشناسان به مورد شما پاسخ دهند. با توجه به حجم بالای سفارشات، ترجیحا از روش اول استفاده نمایید.\nسفارش پایان نامه کشاورزی