کودکان؛ نیمی از مجرمان شهر کابل - روزنامه صبح کابل\nدر حال حاضر ۵۵۰ کودک در مراکز تربیت و اصلاح کودکان در ۳۴ ولایت کشور زندانی استند که نزدیک به ده تن آن کودکان دختر استند.\n23 نوامبر 2020 | 6 دقیقه\nکودکان در بیش‌تر جوامع کم از کم در جوامع توسعه‌نیافته و در حال توسعه، با مشکل‌های متفاوتی روبه‌رو استند؛ فقر، گرسنگی، محروم‌بودن از دامن خانواده، این قشر را بیش‌تر آسیب‌پذیر کرده است.\nدر افغانستان اما کودکان در کنار محرومیت‌های اجتماعی، به دلیل‌های متفاوتی قربانی گروه‌های تبه‌کار نیز استند. این گروه‌ها از کودکان در اجرای اعمال مجرمانه‌ی شان؛ مثل قتل و دیگر جرایم بهره‌کشی می‌کنند.\nاز سویی هم نهادهای حقوق بشری فعال در افغانستان، هم‌واره از وضعیت ناگوار کودکان در این کشور نگرانی جدی خود را ابراز کرده اند.\nفرماندهی پولیس کابل، می‌گوید که نیمی از مجرمان و متهمانی که روزانه در شهر کابل توسط پولیس بازداشت می‌شوند، کودکان زیر سن استند.\nبه اساس تعریف قانون اساسی افغانستان، هر فردی که سن ۱۸ را به پایان نرسانده باشد، کودک است.\nفردوس فرامرز، سخن‌گوی فرماندهی پولیس کابل می‌گوید: « از هر ۱۰ نفری که روزانه به ارتکاب جرایم مختلف بازداشت می‌شوند، ۵ تن آن کودکان زیر سن و دانش‌آموزان مکتب استند که عامل جرایمی؛ چون قتل، سرقت‌های مسلحانه و سرقت مبایل در کوچه و بازار و کلاه‌برداری استند.»\nتلفن‌دزدی، دزدی‌های مسلحانه، جرایم علیه امنیت داخلی و بین‌المللی قتل و ربودن افراد، از جرایمی اند که کودکان مرتکب آن می‌شوند. عوامل مختلفی استند که کودکان را به سمت ارتکاب اعمال جرمی می‌کشاندند. خانواده، دوستان نزدیک و هم‌سن‌وسالان، گروهای کوچکی اند که نقش اساسی در زندگی کودکان دارد؛ اما در بیش‌تر موارد به دلیل یادگیری از دوستان نزدیک سر از گروه‌های خلاف‌کار بر می‌آورند.\n«فهیم-نام مستعار» ۱۷ سال دارد و به جرم اختطاف در مرکز اصلاح و تربیت کودکان در بادام‌باغ کابل زندانی است.\nفهیم می‌گوید: «هنگامی که دوستانم به جرم اختطاف بازداشت شدند، مر د گروه خود قلم‌داد کردند، اندیوالایم پسر ۱۳ساله‌ی یک تجار را اختطاف کرده بودند، مه خبر نداشتم در خانه بودم فیصل احمد چکری-آمر جنایی پیشین- آمد با پولیس‌ها مرا به قمندانی آورد.» فهیم ادعا دارد که در اختطاف نقش نداشته و تنها به دلیل این که نامش توسط دوستانش داد شده بود، زیر شکنجه مجبور به اعتراف شده است.\nاز سویی هم نهادهای حقوق‌بشری در افغانستان نیز از وجود شکنجه در زندان‌های این کشور ابراز نگرانی کرده اند. سال گذشته سازمان ملل متحد گفت که ابزار شکنجه در زندان‌های افغانستان وجود دارد.\nفهیم می‌گوید: «در زندان مر زدند و شکنجه دادن، توان مقاومت نداشتم، مجبور شدم اعتراف کنم.»\nفرهنگ جامعه و رابطه‌های اجتماعی گروه‌های هم‌سن‌و‌سال، عامل‌های ابتدایی اند که روی انگیزه‌ی انسان و رفتارهای اجتماعی اش تاثیر می‌گذارند؛ اما هم‌واره این کنش‌ها پیامد مثبت ندارند، به ویژه در جامعه‌ای که گراف انحراف اجتماعی به شدت رو به افزایش است. در چنین جامعه‌ای کودکان و نوجوانان بیش‌تر از همه قربانی گروه‌های تبه‌کار می‌شوند.\nفهیم با کسانی دوست بود که عضویت گروه آدم‌ربایی را داشته اند و زمانی که فرزند یک تجار را می‌ربایند و از طرف پولیس بازداشت می‌شوند، فهیم را نیز در پرونده‌ی خود شامل می‌کنند و در نهایت نهادهای کشفی فهیم را بازداشت می‌کند. مانند فهیم شمار زیادی هستند که آگاهانه یا ناخودآگاه وارد چنین گروه‌هایی می‌شوند. فهیم می‌گوید: «هیچ نقشی د اختطاف نداشتم؛ اما دوستانم مر هم قلم داد کردند؛ این زندانی‌شدن پاداش دوستی با گروهی است که آدم‌ربا بودند.»\nفرهاد بایانی، سخن‌گوی اداره‌ی تنظیم زندان‌ها، می‌گوید: «۵۵۰کودک زیر سن ۱۸ در مراکز تربیت و اصلاح کودکان قرار دارند و در صورت تکمیلی سن قانونی (۱۸)، کسانی که تحت توقیف باشند به توقیف‌خانه و نظارت‌خانه و پرونده‌ی کسانی که تکمیل باشد، به زندان پل‌چرخی انتقال می‌یابند.»\nمرکز «اصلاح و تربیت اطفال» در چارچوب اداره‌ی تنظیم زندان‌ها فعالیت می‌کند و آن‌هایی که تا هنوز سن قانونی شان را تکمیل نکرده اند و مرتکب جرمی می‌شوند، در این مرکزها نگه‌داری می‌شوند. در این مکان برای زندانی‌ها برنامه‌های متفاوت؛ نقاشی، سوادآموزی و آموزش‌های حرفه‌ای یاد داده می‌شود.\nنعیم -نام مستعار- کودک دیگری است که در مرکز پرورش و اصلاح کودکان در بادام‌باغ کابل دوره‌ی اصلاحش را سپری می‌کند. او ۱۴ سال دارد و به جرم قتل، به این مرکز آورده شده است.\nنعیم می‌گوید: «د بند قرغه چکر رفته بودم، با سه نفر دعوا کدم و دعوای ما کلان شد، د درگیری با چاقو زدمش و افتاد، مرد.»\nدهه‌ها جنگ در افغانستان مهم‌ترین عامل افزایش خشونت‌ورزی در جامعه است که در کنار آن نشر سریال‌ها و برنامه‌ی تولید‌کننده‌ی خشونت در رسانه‌های اجتماعی افغانستان نیز به این خشونت‌ورزی کمک کرده است.\nجامعه‌شناسان باور دارند که انتشار چنین فیلم‌ها و برنامه‌ها در کنار این که نمی‌تواند برای اصلاح جامعه کمک کند، باعث تنش‌زایی در رفتار اجتماعی نیز می‌شود.\nداکتر سعادت -جامعه‌شناس- می‌گوید؛ برنامه‌هایی که در رسانه‌های افغانستان نشر می‌شوند، اصلاح‌گر نیستند. وقتی کودکان از صبح تا شام پای تلویزیون‌ها به تماشای این بر‌نامه‌های می‌نیشنند، بدون شک تاثیر سویی روی رفتار شان می‌گذارد؛ رفتارهای اجتماعی کودکان منحرف می‌شود و در نهایت به اعمالی؛ مانند دزدی و کشتن و … در جامعه روی می‌آورند.\nاز طرفی هم، فقر و نبود امکانات ابتدایی در خانواده‌ها سبب می‌شود تا شماری از کودکانی که نیاز به آموزش و پرورش دارند، در خیابان‌ها به کارهای شاق و طاقت‌فرسا رو بیاورند؛ چیزی که می‌تواند زمینه‌ی سوی استفاده‌ی آن‌ها را از سوی گروه‌های تبه‌کار مهیا کند.\nآقای سعادت می‌گوید: «فقر در خانواده، عامل دیگری است که روی‌کرد کودکان را خشن می‌سازد. در خانواده‌های فقیر، زمانی که کودکان نیاز دارند به مدرسه و مکتب بروند، به خیابان به کار می‌روند و در آن‌جا از بستر تربیت سالم دور می‌مانند.»\nفقر و بی‌کاری از مهم‌ترین عامل‌های چالش‌آفرین برای خانواده‌ها در افغانستان است؛ کشوری که شمار زیادی از کودکان آن، جای این که به آموزش‌وپرورش سالم دست‌رسی داشته باشند، برای یافتن لقمه‌نانی در خیابان‌ها سرگردان اند و یا زیر کارهای شاق و نیم‌شاق.\nکمیسیون مستقل حقوق بشر افغانستان، سال گذشته اعلام کرد که ۳ میلیون کودک خیابانی در کشور وجود دارد که شمار زیاد شان نان‌آور خانواده‌های خود را در جریان جنگ‌های اخیر از دست داده اند.\nهرچند اداره‌ی تنظیم زندان‌ها می‌گوید که در حال حاضر ۵۵۰ کودک در مراکز تربیت اصلاح کودکان به سر می‌برند؛ اما وزارت عدلیه در ماه دلو سال گذشته، اعلام کرد که ۷۹۶ کودک متخلف، در مراکز اصلاح و تربیت کودکان این وزارت نگه‌داری می‌شوند. از این میان، ۷۷۴ پسر و ۲۲ دختر دارای سنین ۱۲ تا ۱۸ سال بودند. ۲۴۷ تن از این کودکان، در مرکز اصلاح کابل نگه‌داری می‌شدند و به همین ترتیب، در مرکز اصلاح هرات، ۱۰۹ کودک و در مرکز اصلاح ننگرهار ۵۵ کودک نگه‌داری و زیر برنامه‌های اصلاحی قرار داشتند.\nبه اساس آمار وزارت عدلیه، عمده‌ترین تخلف‌هایی که این کودکان مرتکب شده اند؛ دزدی و جرایم علیه امنیت داخلی و خارجی است. ۲۳۹ کودک با پرونده‌های دزدی، ۱۴۶ کودک دیگر با پرونده‌های جرایم علیه امنیت داخلی و خارجی به این مراکز انتقال داده شده و زیر تربیت قرار دارند. از میان ۷۹۶ کودکی که سال گذشته در مراکز اصلاح در سراسر کشور نگه‌داری می‌شدند، ۶۱ نفر شان در مرحله‌ی مظنونیت، ۱۲۳ نفر در مرحله‌ی اتهام و ۶۱۲ نفر در مرحله‌ی محکومیت قرار داشتند و برای ۴۵ نفر دیگر حکم قطعی صادر شده بود.\nافغانستان جرایم جنایی فرهاد بایانی کودکان مجرمان مراکز تربیت و اصلاح کودکان


¶ فصلی از «دوران»\nگاهی به نظرم می‌رسد که این زندگی را، این روزگار را یک بار دیگر، در جائی دیگر از سر گذرانده‌ام. نمی‌دانم چرا؟ شاید ذرّات وجود من چند قرن قبل، جسم و جان شخص دیگری را ساخته بوده‌اند، شخصی را که مثل من رنج می‌کشیده‌است. شاید یکبار دیگر درهیبت مرتاضی به دنیا آمده‌ام و از میان رفته‌ام، نمی‌دانم، حیران‌ا‌م!\nعصر امروز که گارسن با شلوار اتوکشیده‌ام وارد اتاق شد؛ ناگهان به نظرم رسید که این صحنه را، سال‌ها پیش، در جائی در بیداری دیده‌ام. نه، خواب و رویا نبوده‌است، شباهت‌ها مو نمی‌زنند و جزئیات همان‌اند که بود. آیا دیوانه نشده‌ام؟ شاید دغدغه و اضطراب مداوم، بی‌خوابی و بد خوابی مخ‌ام را مختل کرده‌است. بی‌تردید جا به جائی ناگهانی، گسیختگی رشتة زندگی، سراسیمگی، آشفتگی، در به دری، دلهره و کابوس‌هایِ پلشت شبانه در این پریشانی بی‌تأثیر نبوده‌اند. آه، ترس و نکبت و تنفر! مدت‌هاست که با ترس و نکبت و تنفر همخانه‌ام، از حکومت کرکس‌ها گریخته‌ام و در این گوشة دنیا، در آنکارا هنوز گرفتار عوارض مرگبار آن هستم. به باور من، حتا اگر طاعون به مملکت می‌آمد، مردم چنین سراسیمه پا به فرار نمی‌گذاشتند.\n«بچّه‌ها بشقاب پرنده! ببین، انگار به‌کرة مریخ رسیدیم؛ بشقاب پرنده رو سیاحت می‌کنی؟»\nآن بشقاب پرندة نورانی کافة- رستوران بین راه بود. چند چترباز و دانشجو و بچّه مرشد که در‌صندلی‌های وسط اتوبوس نشسته بودند، هورا کشیدند. دانشجو که یک‌بار به اروپا سفر کرده بود و تجربه داشت، پوستر زنی برهنه را دور چشم مسافرها، دست به دست می‌چرخاند و در وصف اوصاف رستوران‌ها، کافه‌ها و هتل‌هائی‌که گویا آلبوم زن‌های اونجوری را در اختیار مشتری‌ها می‌گذاشتند، پر حرفی می‌کرد:\n«آخ جان، جانمی، بده ببینمش.»\nهمه مست بودند، حتا راننده و شاکرد رانندة اتوبوس؛ چتربازها و رندانِ حریص و تشنه، در تاریکی، در محوطة گمرک و پارکینگ اتوبوس‌ها شروع کردند به ویسکی خوردن. جوانی لاغر که ریش بزی داشت، ویسکی را با ادا و طوار مضحکی، با شیشه سر می‌کشید تا خانم‌ها لابد می‌دیدند. «عرقخوری» تا توی اتوبوس ادامه داشت. بوی تند الکل فضا را انباشته بود و دماغ را می‌آزرد. بین راه، یک بار پلیس اتوبوس را نگه داشت، بالا آمد و نگاهی پر معنا و تمسخرآمیز به مسافرها انداخت و لبخند زد. همة چهره‌ها برافروخته، لپ‌ها گل انداخته و همه شاد و شنگول و بذله‌گو شده بودند، مزّه می‌انداختند و قاه‌قاه می‌خندیدند. دو‌باره عرق ملی‌ام گول کرد و به‌رگ غیرت‌ام بر‌خورد. نه، من ناسیونالیست و شوونیست نیستم، هیچ دشمنی و کدورتی با ترک‌ها و مردم بیگانه ندارم، بلکه میهن‌پرست‌ام، هر بار رفتار هموطنان‌ام را در برابر ترک‌ها می‌بینم، خود به خود تحقیر می‌شوم، حرص می‌خورم و بی‌اختیار واکنش نشان می‌دهم.\nپاسپورت‌ام را تا دم دماغ افسر پلیس بالا بردم و انگشت روی مهر ورودی، روی ویزا گذاشتم. خندید و گفت: ساقول!\nافسر پلیس پیاده شد و رفت، رندان و چتربازها تا نزدیک بشقاب پرندة نورانی آواز خواندند، لودگی کردند و اتوبوس را روی سرشان گرفتند. راننده از جاده کناره گرفت و توی پارکینگ، کنار اتوبوس‌ها توقف کرد و همه سراسیمه به سوی رستوران هجوم بردند و این‌بار به بهشت موعود رسیدند. رستوران غرق نور خیر کننده بود و میز و صندلی و رو میزی‌های سفید و تمیز، زیر نور چلچراغ‌ها می‌درخشیدند. گارسن‌های رستوران، همه پیراهن سفید، کت سفید تمیز پوشیده، همه پاپیون یا کراوات زده بودند، همه با خوشروئی و لبخند دور میزها می‌چرخیدند و از مشتری‌ها پذیرائی می‌کردند و جلو تازه وارد‌ها با ادب و نزاکت خم می‌شدند و بفرما می‌زدند. درخشش نور، سفیدی و تمیزی چنان بود که من مدتی حیرتزده بر درگاه ماندم و قدم از قدم بر نداشتم: وای چه غلغله‌ای! موسیقی شاد و ریتمیک ترکی زیر سقف طنین انداخته بود و زندگی مانند چشمه ازدل می‌جوشید. همسفرهای جوان به سوی میزی هدایت شدند و مرا صدا زدند: «استاد...»\nچند نفری به کنجکاوی رو به ما برگشتند و من مانند گناهکاری پشت میز کز کردم و به لیوان آبجوی که دوستان سفارش داده بودند، خیره شدم. نه، من از قدیم و ندیم میل و رغبتی به آبجو بشگه نداشتم، حتا در زمان شاه که آبجو بشگه ارزانتراز آب خوردن بود، هرگز لب نمی‌زدم، آبجو به مزاج من نمی‌ساخت و اگر می‌خوردم لخت و لمس و بی‌حس می‌شدم:\n«به به، استاد، تو که تسبیح آب می‌کشیدی؟ ها؟ نالوطی، کلک،\nپس چرا این‌جا که رسیدی آبجو سفارش دادی؟»\nمرد سیاه مست روی پا بند نبود، هر بار دست به دوسیة صندلی می‌گرفت، لیوان آبجو را مستانه سر می‌کشید، لوتلو می‌خورد، دور میزها می‌چرخید، لغز‌و متلکی می‌پراند و مزاحم مشتری‌ها می‌شد. مردک بس‌که مشروب خورده بود، مثل لبو سرخ شده بود، پیشانی‌اش عرق کرده بود‌و به تذّکر مؤدبانة گارسن‌ها اهمیت نمی‌داد. مرد سیاه مست را باز شناختم، بله، همان شخصی بود که در سالن ترانزیت مرا به خون‌سردی، بی‌تفاوتی و بی‌خیالی فراخوانده بود.\n«تو انگار متوجة لّب مطلب نشدی آقای عزیز»\n«دست وردار، کوتاه بیا، بذار حال کنیم»\n«آخه ما ایرانی هستیم، دیگرون چه قضاوتی می‌کنن.»\n«حالا نوبت تو شد که بری بالای منبر، ایرانی، خب که چی؟»\n«برو بشین سرجات، آبروی مملکت ما رو می بری»\n«مملکت ما دیگه آبِ ته نداره چه برسه به آبرو، آخوندها ریدن به آبروی این مرز پرگهر، من ریدم به عمامة آخوندها، ولم کن... ولم کن...»\nصدائی مانند رعد زیر تاق پیچید و بند دلم لرزید:\n«مردک، بیا بتمرگ یه گوشه و آبجو کوفت کن»\nرو به صدا برگشتم، چقدر آشنا بود. دروازه بان دست روی شانه‌ام گذاشت و گارسن‌ها مرد سیاه مست را بردند، گیرم دوباره برخاست و توی رستوران راه افتاد. چشم آبی گفت:\n«ولش کن، داره اینجوری حال می‌کنه»\n«کی بود نعره کشید؟ کجا رفت؟ چه صدائی!»\n«بی‌خیال، زوار سوریه‌ست، شهید زنده‌ست! بد بخت یه پا نداره، لابد تو جبهه جا گذاشته، کاروانسالار اونو برد. سلامتی»\n«شهید زنده با این ارقه‌ها بر خورده؟»\nدروازه بان آهسته گفت:\n«پیروان امام سیزدهم همه شون از دم لات و لوت و ارقه‌ن، آره، این جماعت آب نمی‌بینن وگر نه شناگر خوبی هستن.»\nچشمابی لیوان‌اش را برداشت، بالا برد و چشمک زد:\n«برو بالا استاد، سلامتی، منو باخ، از خودت بیا بیرون.»\n«سلامتی. این مردک حالمو گرفت»\nمردک پول کنار گذاشته بود، جریده به ترکیه می‌رفت تا عشق و «حال» می‌کرد. من به چه حقی عیش او را منقض می‌کردم؟ ایران، وطن؟ ایران برای چنین آدمی و برای امثال او چه اهمیّتی دارد؟ عرق ملّی؟ مگر ما ملّت شده ایم؟ بیش از یک قرن از انقلاب مشروطه گذشته است و پس از یک قرن هنوز ما را «امّت مسلمان» می‌نامند، امت همیشه در صحنه که چشم به دهان امام سیزدهم دوخته‌است، مقلد، مقلد امام است، پشگل‌های امام را نخ می‌کشد و به‌گردن‌اش آویزان می‌کند. کجائی مرد؟ آزادی؟ کدام آزادی؟ مگر این جماعت درک درستی از آزادی دارند؟ مگر اجازه دادند تا درک درستی از آزاد و دمکراسی پیدا کنند؟ به‌گمان آن‌ها اگر آخوندها در کافه‌ها، عرق فروشی‌ها و فاحشه‌خانه‌ها را گل نگرفته بودند، اگر دیسکوها و دانسینگ‌های بالای شهر دایر بود، اگر تلویزیون «پشم و شیشه» نشده بود و به جای موعظه، عزاداری و نوحه خوانی مدام، کاف شو، ساز و آواز کوچه باراری پخش می‌شد، اگر گندم و برنج و خوار‌بار از کشورهای بیگانه وارد می‌کردند، اگر همه چیز جیره بندی نشده بود، در این صورت آزادی بود و اگر آزادیخواهان گله گله اعدام می‌شدند، کک‌شان نمی‌گزید. این‌همه در زمان شاه بود و مردم انقلاب کردند، چرا؟ کجای کار می‌لنگید؟ مردم برای نان و آزادی به خیابان‌ها ریختند، شهید دادند و هزینه سنگینی پرداختند،\nگیرم به جای این‌همه آخوندها آن‌ها را به بیضة «اسلام» حواله دادند:\n«امت مسلمان برای خربزه انقلاب نکرده، کارگر؟ خدا هم کارگر است، نگید کارگر، کارگر، نگید اقتصاد افتصاد، اقتصاد مال خر‌است، اسلام، بیضة اسلام باید حفظ و سیانت بشد. اسلام در خطر است...»\nانقلاب؟ انقلاب! در میهن عزیز انقلاب شد و مرده‌خورها از کنج تاریک و نمور حجره‌ها بیرون جستند و مانند خوره به جان مردم افتادند. اصحاب کهف با لوث همة مفاهیم، مسیر انقلاب را رو به مرداب کج کردند، حتا آزادی‌های مدنی و حق زندگی را از مردم ما گرفتند و ننگ و نفرت و ادبار به ارمغان آوردند. حالا این‌مردم در جستجوی زندگی آواره شده‌اند و فوج فوج مهاجرت می‌کنند و یا این‌همه مشقت می‌کشند و رنج راه دراز را بر خود هموار می‌سازند و به کشور ترکیه و کشورهای همسیانه به دنبال عیش و نوش، تفریح، عرقخوری و خانمبازی می‌روند. در این سفرها الواطی می‌کنند‌و هزینة سفر را با خرید و فروش سقز، پسته و دمپائی در می‌آورند و لابد چند دلار به ایران برگردانند و در بازار آزاد هردلاری شصت تومان می‌فروشند. ملاها نگران سیل مهاجرت نیستند، بلکه دلواپس خروج ارز ند و هر بار قانون جدیدی وضع می‌کنند. این روزها، به همین نیّت، خروج از مرزهایِ زمینی را هر چهار ماه یک بار اعلام کرده‌اند و در سال هر نفر حق ندارد بیش از پانصد دلار از مملکت خارج کند. گیرم دلارها پیش و بعد از انقلاب خارج شده‌اند و این روزها نیز «از ما بهترون» که دست اندر کارند، با هزار و یک بهانه، ترفند و تمهید ارز خارج می‌کنند. غرض آشفته بازاری است که مگو و مشنو: انقلاب، انقلاب... نه، مملکت نابود می‌شود!\nآی، آی، چه هجرت غم‌انگیزی!\nمهاجرت، جا به‌جائی بی‌نظیر تاریخی مردم ما! از هر گوشه و کنار این مرز بوم راه افتاده‌اند و دارند می‌روند. از هر قشر و قماشی، پیر و جوان، بهائی، یهودی و حتا مسلمان. آخوندها انگار ازاین مهاجرت چندان ناراضی نیستند، هرچه بیشتر «ناراضی‌ها» بروند، آن‌ها زمان بیشتری بر خر مراد سوار خواهند بود. جوان‌های با استعداد، نخبه‌ها، پزشک‌ها، مهندس‌ها و متحصصین، همه می‌روند، و چرا نروند؟ اگر نروند زندگی‌شان هرز می‌رود. همه از اختناق و خفقان و از جنگ بی‌معنی به‌تنگ آمده‌اند، نه، در آن دیار جای نفس کشیدن و جایِ جنبیدن نیست؛ همه جا را بسته‌اند و تنها دری که به روی جوان‌ها و مردم ما باز است در مساجد، زیارتگاه‌ها و جبهه‌های جنگ‌است و بس. آخوندها در دنیا را بسته اند و در آخرت را بازگذاشتند.\nهیچ افقی برای هیچ کسی نیست. چشم اندازی نیست، نه، هیچ مفری نیست. از بام تا شام از بلندگوهای مساجد، رادیو، تلویزیون، منابر و تکایا و بر سر هر کوی و برزن و هر گذری قارقار شوم این کلاغ‌ها به گوش می‌رسد، اصحاب کهف صبح تا شب، به عوامفریبی مشغول‌اند و اوراد کهنة و مورریانه خوردة دوران رمه شبانی را، خرافه‌ها، خرعبلاب و اراجیف را با جادوگری، با توسل به زور سرنیزه و تعزیز، به گوش مردم فرومی‌کنند و بر این باورند که تنها مذهب شیعة اثنی عشری، این قبای مضحک و شندر پندری، میراث اعراب بدوی، زیبندة قامت بلند بالای مردم ماست.\nاین جانوران برای هر مفهومی قالب و کلیشه‌ای دارند، اگر در این\nقالب نگنجی، ترا با ضرب و زور می‌گنجانند و قالب می‌گیرند، به این امید که پس از مدتی به مرور تغییر کنی و شکلِ کلیشه‌های آن‌ها بشوی. مردم ما در تمام حوزه‌های سیاسی، احتماعی، فرهنگی، هنری و مدنی و شخصی حتا به تنگنا افتاده‌اند، این قالب‌ها و کلیشه‌ها روح و روان آن‌ها را بیمار و کدر کرده‌است، کدر می‌کند، روان را مثل سوهان می‌تراشد. نه، مردم حق ندارند دوست بدارند، عشق بورزند. شاهد: سانسورچی‌هایِ حکومت جلادها با صراحت و وقاحت به من گفتند:\n«مسألة عشق رو از این فیلمنامه حذف کنید»\n«صاحب نظران تلویزیون!!»، آخر هر ماه در طبقة نهم تلویزیون جلسه می‌گذاشتند، بیست و دو نفر، اهل بخیه، باضافة دو عدد پاسدار، دور سالن بزرگی که به دادگاه نظامی بی‌شباهت نبود، روی صندلی‌های راحتی می‌لمیدند و دادگاه و محاکمة نویسنده شروع می‌شد. کارگردان مزوّر و دو دوزه باز، که نرم به زیر دندان‌ها آن‌ها می‌رفت، با حکومت کنار آمده بود و همه چیز را در جهت منافع‌اش توجیه می‌کرد، آن نرم تن، نُه ماه تمام مرا با فیلمنامه به طبقة نهم می‌برد تا مانند متهم ردیف اوّل رو به روی پاچه ورمالیده‌های نان به نرخ روز خور می‌نشستم و به‌پرسش‌های مهمل آن‌ها جواب می‌دادم و پیشنهادات ابلهانة آن‌ها را در فیلمنام‌ام رعایت می‌کردم. حذف، سانسور! نه ماه تمام. نه ماه! سرانجام رئیس بخش اجتماعی، جناب محمدی که به تازگی ویلائی در ایتالیا خریده بود، حرف آخر را زد:\n«شما نقش قهرمان اصلی رو به زن دادین، باید بدین به مرد»\nاز آموزش و پرورش پاکسازی و اخراج شده بودم؛ کارگاه آهنتاب بسته شده بود؛ تا نوک دماغ‌ام بدهکار بودم، ممر درآمدی نداشتم، درمانده بودم و بنا به پیشنهاد دوستی آن فیلمنامه را نوشته بودم تا شاید گشایشی می‌شد. نه ماه تمام در این وضعیّت، هر ماه از شهریار به تهران می‌رفتم و\nدر طبقة نهم با آن‌ها چانه می‌زدم. گیرم نشد. سرانجام کف کردم:\n«آقای محمدی، من از خیر این فیلمنامه گذشتم، از شما بخیر از ما به سلامت. نه، آقا، نه، من پزشک جراح نیستم.»\nاز جا برخاستم، کارگردان دست رو فیلمنامه گذاشت و مثل هربار با کرنش و به خوشخدمتی به «برادرها» لبخند زد. محمدی گفت:\n« قهر نکنین برادر، ما می‌خوایم این فیلمنامه رو بسازیم»\nطولی نکشید که به ناچار جلای وطن کردم. فیلمنامة مثله شده و ابتر در دست کارگردان ماند و من نفهمیدم چگونه با آن جماعت کنار آمد و چه بر سر فیلمنامه و قهرمان زن آورد*.\nباری، عشق را حذف کردند و من آواره شدم.\nاین چند کلمه کافی‌است تا به ماهیّت جانوران ما قبل تاریخ پی ببرید. کفتارها عشق و انسانیّت را در وطن من به‌هلاکت رسانده‌اند. زندگی با مرگ، عشق با نفرت، جا عوض کرده‌اند. این مرده‌خوارها مدام مرگ و نفرت را در‌کوچه و بازار جار می‌زنند: شهادت، شهید! مرگ، مرگ در کوچه و پسکوچه‌ها پرسه می‌زند و به فتوای امام خمینی خون می‌طلبد، خون:\n«تو امسال سهم خونت را نپرداخته‌ای، از آغاز جنگ تا حالا چند تن از فرزندانت شهید شده‌اند، سه تن؟ کافی نیست، چهارمی را به جبهة جنگ حق علیه باطل بفرست»\nمن هرگز از این جانوران ماقبل تاریخ نشنیدم که در جائی در بارة زندگی، شادمانی و سرور حرفی بزنند و یا در بارة عشق و دوستی، در بارة مهر و محبّت موعظه کنند. نه، آن‌ها از حد غرایزشان فراتر نرفته‌اند؛ عمری با غرایزشان زندگی کرده‌اند، و لاجرم به دنیا و مسائل اجتماعی و مردم از همین زاویه نگاه می‌کنند. اخلاق و احکام مذهب آن‌ها نیز از غرایز آدمی و از شکم و زیر شکم فراتر نمی‌رود. چنین موجوداتی مردم ما را به اسارات گرفته‌اند و دمار از روزگار آن‌ها در آورده‌اند. مردم، به ویژه جوان‌ها دچار خفقان، نفس تنگی، عصبی و بیمار شده‌اند، جوان‌ها حریص و هار شده‌اند، تا سایة عسس و گزمه‌ها را دور می‌بینند، تا از مرز می‌گذرند و تا آن سقف سربی سنگین از روی سرشان برداشته می‌شود و به آزادی مدنی می‌رسند، مثل فنر از جا می‌جهند، تعادل‌شان را از دست می‌دهند و چنین رفتاری از آن‌ها سر می‌زند.\n«بازکه رفتی تو فکر، حواست کجاست، به چی نگاه می‌کنی؟ چرا\nغذا نمی‌خوری، سرد شد.»\n«می‌خوام ببینم شهید زنده برگشت یا نه؟»\nدر آن کافة تمیز و نورانی، بر خلاف دیگران از مشروب و غذا و موسیقی و فضا لذّت نمی‌بردم، نه، به من نمی‌چسبید، مدام با دلواپسی دور و برم را می‌پائیدم و مواظب هم میهنان عزیز بودم. انگار من به تنهائی، یک تنه، مسؤل آبرو و حیثیّت مملکت‌ام بودم. نه، هیچ کسی دلواپس ایران و ایرانی نبود.\n«کجائی؟ بخور، مردم اومدن بیرون تا بخورن و کیف کنن.»\nدرویش بلند بالا، نگاهی گذرا به ما انداخت و پشت میز نشست:\n«یا الله، با اجازة شما...»\nگیس پریشان و رها و ژولیده؛ گالش و عینک و توبره، چه هیکلی، یا مولا! انگار دار منصور! و چه بوی گلابی...\n«هفت شهر عشق را عطار گشت/ ما هنوز اندرخم یک کوچه ایم»\n«عطار مراد مولای رومی بوده نیک مرد، ما هم به مولا دلخوشیم، اگه قسمت بشه، می‌رم به پابوس مولا، به قونیه »\n«منظور شما لابد مولانا جالالدین بلخی ست؟»\n«بلخی، رومی، همه می‌گن مال ماست، مولا متعلق به همه‌ست»\nدر راه، توی اتوبوس با درویش آشنا شده بودم و فهمیده بودم که مرد متمولی بود و چند دهنه دکان نانوائی داشت و از این گذشته، پدر زن کشتی‌گیر سنگین وزن ایران بود و به آن افتخار می‌کرد.\n«درویش، اگر اشتباه نکنم یک تُن وزن داری»\n«خیر، نه والا، هشتاد و هشت کیلو بیشتر نیستم، دادمادم صد و پنجاه کیلو وزن داره، داماد عزیزم...»\nدرویش خوش‌خلق، خوش مشرب و خنده رو بود، ساده و راحت،\nرها و آسوده‌خیال بود، گیرم رفتار، گردار و گفتارش آگاهانه بود و با آن‌چه که من در بارة عرفان و اهل تصوف ایران خوانده بودم، شباهت و سنخیتی نداشت. نه، درویش بایزید بسطامی و شبلی نبود. آدمی کم سواد و سطحی بود و اشعار مثنوی را غلط می‌خواند. در سالن ترازیت، وقتی مأمور گمرک توبره‌اش را بازرسی می‌کرد، از کوره به در رفت، سخت بر آشفت، محتوای توبره اش را با عصبانیّت بیرون ریخت و هر کدام را به سوئی انداخت:\n«قاچاق؟ آقا، درویش ترک دنیا و تعلقات دنیوی گفته، درویش رو با قاچاق و این مزخرفات چکار؟»\nدرویش دم به تله نداد و با ما مشروب نخورد. مرد سیاه مست دو باره از جا برخاست و تلوتلو خوران رو به میز ما آمد:\n«درویش جان، من مست و تو دیوانه، ما را که برد خانه / صد بار تو را گفتم، کم خور دو سه پیمانه.»\nگارسن او را برگرداند. درویش دستی به مهر روی شانه‌ام گذاشت، از جا برخاست و رفت تا چرخی بزند و هوائی بخورد. دروازه بان پرسید:\n«او را چطور می‌بینی؟»\n«عامی و سطحی‌ست، دریائی به عمق یک بند انگشت...»\nسرم بفهمی نفهمی گرم شده بود؛ هر چه در بارة عرفان و تصوف\nخوانده بودم، از دیوژن یونانی بگیر تا منصور حلاج و انالحق و مرتاض‌های هندی گفتم و گفتم و هر‌چه در چنته داشتم، روی سفرة اخلاص ریختم. مخلص کلام این که در مملکت گل و بلبل ما هر بار که زمانه خونریز شده بود، مردم با فرهنگ و فرهیخته که از رویاروئی با واقعیّت هراس داشتند و از سوئی، از حّل مشکلات جامعه و انسان ابوالبشر عاجز بودند، به گوشة عزلت و خانقاه پناه برده، خرقه و پشمینه بسر‌کشیده و به بهانة تزکیة روح، شانه از زیر بار مسؤلیّت اجتماعی خالی کرده بودند. خلاص!\n«شما انگار این فرقه رو نمی پسندین؟»\n« من چه بخوام چه نخوام، از عرفان و تصوف این مملکت ارث بردم، منتها صوفی و درویش نیستم.\n«محسن، شیر فهم شدی یا نه؟ دست وردار»\n«منظور آقا کشکول گدائی دستش نمی‌گیره، تبرزین رو دوشش نمی ذاره و مدح علی رو نمی‌گه»\n«بی بخار، تو باز نطق کردی؟»\n«درویشی به نظر من شکل تحریف شدة تصوّفه، ربطی به عرفان نداره. در تصوف چشم پوشی از لذت‌های دنیا و مافیها و تذکیّة نفس هدف نهائی‌ست. مبارزة مداوم با نفس امّاره. آخه چرا آدم باید با نفس‌امارّه مبارزه کنه و اونو بکشه. نَفس کُشی، خود کُشی‌ست. این‌کار حتا اگه ممکن باشه، بی‌معنی‌ست. نه، خلاف سرشت و طبیعت انسان و خلاف طبیعته. با تزکیة نفس نمی‌شه انسان و جامعة انسانی رو اصلاح کرد. نه، باید نیازهای مادی و معنوی‌انسان و جامعه به طور طبیعی بر آورده بشه، در غیر این صورت انسان بیمار می‌شه. با انسان‌های‌بیمار جامعه هم بیمار می‌شه. این جماعت شیپور رو از سر گشادش باد می‌کنن...»\nانگار بیرون از «بشقاب پرنده» دعوا و درگیری شده بود، آن نعرة\nرعد آسای آشنا توی محوطة پارکینگ پیچید: «مردک!».\nاز جا برخاستم و به کنجکاوی از پشت شیشه سرک کشیدم. زوّار سوریه در تاریک روشنی پارکینگ توی هم می‌لولیدند و هیاهو می‌کردند مرد سیاه مست تلوتلو می‌خورد، گویا با شهید زنده دست به یقه شدهبود. شهید زنده، به چوب زیر بغل‌اش تکیه داد، مشتی به پیشانی حریف کوبید و راه افتاد: «مردک!»\nمرد سیاه مست، یکدور، دورخودش چرخید، به پشت افتاد و از\nجا جنب نخورد.


هرمز|استان هرمزگان گفت‌وگو با تنها عکاس زن جنگ - هرمز|استان هرمزگان\nمنتشر شده در تاریخ: چهارشنبه ۱۲ خرداد ۱۳۹۵ - ۱۲:۴۲ شناسه خبر: 324830 گروه :خبر گفت‌وگو با تنها عکاس زن جنگ\nمریم کاظم زاده یکی از زنانی است که در نخستین روزهای جنگ به عنوان عکاس و خبرنگار در کردستان حضور یافت و دوران حضورش با نخستین روزهای زندگی او با شهید اصغر وصالی همراه شد.\nبه گزارش شبکه اطلاع رسانی هرمز؛تحولات گسترده در زندگی اقتصادی و اجتماعی باعث شده است که زنان نیز تا حد زیادی راغب باشند فعالیت های خود را در جامعه بیشتر کنند اسلام به عنوان برترین دین، فعالیت زنان در جامعه و اشتغال آنها را مجاز دانسته است؛ اما باید دید همه زنان میتوانند در کنار حضور فعال در جامعه به وظایف اصلی مادری و همسرداری خود بپردازند یا خیر؟ لازمه تربیت کودکانی شایسته و کوتاهی نکردن در امور همسرداری در کنار حضور فعال در جامعه از مواردی است که در گفتگو با مریم کاظم زاده، به آنها پرداخته ایم.\nمریم کاظم زاده یکی از زنانی است که در نخستین روزهای جنگ به عنوان عکاس و خبرنگار در کردستان حضور یافت و دوران حضورش همراه شد با نخستین روزهای زندگی او با شهید اصغر وصالی همراه شد. گفتگوی هرمز با تنها عکاس زن جنگ پیش رو شماست.\nچه شد که تصمیم گرفتید به جبهه ها بروید؟\nمعیار اصلی ما زنان، همواره اسلام بوده است و برای اینکه بتوانیم میزان موفقیت یک نفر را بسنجیم باید عملکرد وی را با این معیار بسنجیم.حرفه خبرنگاری در کل حرفه بسیار سختی است و بر اساس شرایط و زمان، درجه این سختی تغییر میکند؛ این حرفه کاملاً اجتماعی است و ارتباط مستقیمی با جامعه دارد و همین موضوع، کار را برای یک خبرنگار سخت تر می کند؛ چرا که خبرنگار درگیر با نگرش افراد در جامعه نیز هست.\nروزی که من وارد حرفه خبرنگاری شدم یعنی فروردین سال 58 ، سختی های زیادی به خاطر نگرش ها به این حرفه وجود داشت؛ نگرش های مسئولان در آن زمان با نگرش مسئولان در این زمان تفاوت های زیادی داشت.\nمسئولینی که در دهه 50 حضور داشتند و در صدر آنها امام خمینی (ره)بودند، محدودیتی به لحاظ جنسیتی برای زنان ایجاد نمی کردند اما امروز برخی از محدودیت ها برای جنسیت ها تعیین شده است؛ در بیشتر موارد جنس زن دیده میشود و کار زنان در جامعه به چشم نمی آید.\nبینش اسلام برای زنان محدودیتی در انجام امور اجتماعی قائل نمی شود و یک زن میتواند در کنار وظایف خود مانند همسرداری و تربیت فرزند به امور اجتماعی حتی خبرنگاری که یک شغل سخت برای زنان است بپردازد.\nدر دوران جنگ نیاز زیادی به حضور خبرنگار در مناطق جنگی وجود داشت و از آنجایی که ملاک اصلی، توانایی افراد برای انجام یک کار بود ، من هم وظیفه خود دانستم که با به عنوان یک خبرنگار در آن مناطق حاضر شوم.\nیک زن میتواند هم به عنوان یک مدیر موفق در جامعه فعالیت کند و هم وظایف اصلی خود را به خوبی به انجام برساند؛ در حقیقت بر اساس نگاه انقلاب اسلامی که همان نگاه اسلام است،زن بودن محدودیتی برای فعالیت زن ایجاد نمیکند.\nچرا امروز محدودیت ها بیشتر شده؟\nامروز محدودیت هایی که برای برخی زنان در جامعه به وجود می آید به خاطر گسترش بینش های جنسیتی و نگاه مردانه در جامعه است اما این نباید باعث شود که همه زنان گمان کنند که استعداد آنها با حضور در جامعه و داشتن شغل شکوفا میشود.\nگسترش بینش های جنسیتی و نگاه مردانه در جامعه محدودیت هایی که برای برخی زنان در جامعه به وجود می آید.\nبه عنوان یک زن متأهل و شاغل در شرایط بحرانی جنگ، چگونه توانستید میان وظایف در قبال خانواده و حرفه خود تعادل را ایجاد کنید؟ نقش همسر داری و فرزند پروری شما با وجود حرفه سخت خبرنگاری چگونه به انجام رسید؟\nهر فردی هنگام تشکیل خانواده باید ابتدا به لحاظ توانمندی و نقاط ضعف، به خوبی خود را بشناسد؛ وقتی فرد به مرحل های از خودشناسی رسید در اولین مراحل ازدواج این نقاط ضعف و قوت خود را به طرف مقابل میشناساند و از آنجایی که من توانمندی های خود را میدانستم و با خودم صادق بودم در همان نخستین مراحل زندگی ام با شهید وصالی خودم را به عنوان زنی معرفی کردم که توانایی هایی برای حضور در جامعه داشته و از عهده انجام برخی از امورات منزل بر نمی آیم.\nباید وظایف اصلی زن را از اموراتی که به دلخواه انجام میدهد ، تفکیک شوند؛ مواردی مانند پخت و پز یا انجام امورات داخلی خانه از وظایف یک زن در نگاه اسلام نیست اما بسیاری از زنان بر اساس عرف و میل درونی خود این امورات را انجام می دهند.\nمعرفی کامل خودم هنگام ازدواج باعث شد تا توقعاتی که از من به عنوان یک زن در خانه وجود داشت بر اساس توانمندی های من باشد و بر همین اساس توانستم در کنار وظایف اصلی خود به حرفه خود نیز بپردازم.\nهمراهی همسر برای یک زن شاغل در خانواده نکته بسیار مهمی است که برای من نقش بزرگی را در حضور در جامعه در کنار وظایف مادری و همسرداری ایفا کرد؛ میتوان گفت همسر یک زن میتواند با کمک به او باعث پیشرفت و ترقی همسرش شود.\nاستعدادهای هر فرد با مهارت های او بسیار متفاوت است و برخی از مهارت ها در طول زمان برای یک خانم به دست می آیند؛به عبارت دیگر یک زن میتواند در کنار پرورش استعدادهای خود و بهره گیری صحیح از آنها مهارت های جانبی را کسب کند.\nاگر همراهی طرفین یا یکدیگر کامل باشد، فرد میتواند در طول زندگی علاوه بر رسیدگی به امورات خانه به حرف های نیز مشغول شود؛در حقیقت همراهی همسر باعث میشود نقاط ضعف یک فرد از بین رفته و یا کمتر شود و قوانین حمایتی از زنانی که در کنار امورات خانه به حرف های نیز مشغول هستند در جامعه کمتر دیده میشود و باید نگرش مسئولین امر در این خصوص تغییر کند.\nیک زن قبل از وارد شدن به حرف های برای گذراندن بخشی از زمان خود در خانه باید خود را به طور کامل بشناسید که آیا توانایی مدیریت زندگی خود را با وجود داشتن یک شغل داشته و یا خیر؟\nتظاهر هر فرد به توانمندی برای حضور در اجتماع یکی از مشکلاتی است که امروزه جوانان زیادی به ویژه زنان به خاطر آن وارد بازار کار شده اند و از این رو نمیتوانند زندگی درون خانه و بیرون خانه خود را متعادل کرده و آن را مدیریت کنند. مشخص است فردی که ساعت خواب و بیداری مشخصی نداشته و مسئولیت پذیر نیست نمیتواند تعادل در زندگی خود برقرار کند.\nبرعکس این موضوع هم وجود دارد و زنان توانمندی در جامعه هستند که به دلیل اینکه شناختی از قدرت مدیریت و ایجاد تعادل در زندگی خود ندارند در جامعه حضور پیدا نمی کنند.\nدر کنار شغل خود و انجام آن چگونه توانستید مراقبت و پرورش فرزندان خود را به خوبی انجام دهید و آیا حرفه شما مانع از انجام صحیح این موضوع نشد؟\nدر جامعه ما انتظار میرود قوانین مطابق با قوانین اسلام بوده و اجرا شود تا برخی از مشکلات زن ها در این خصوص رفع شود؛ اما قطعاً این قوانین به طور کامل در جامعه ما عملیاتی نشده است.\nدر دورانی که فرزندان من با فاصله کمی به دنیا آمدند، شرایط برای من بسیار سخت تر شد، چرا که با وجود فرزندانم باید به حرفه خود نیز رسیدگی می کردم.\nدر سال های ابتدایی تولد فرزندانم به خاطر اینکه اولویت من تربیت فرزندان خودم بود، مرخصی بدون حقوق گرفتم و به مراقبت از فرزندانم پرداختم. این در حالی بود که بدون دریافت حقوق از داخل خانه برخی از کارهای خبری را انجام م یدادم تا بعد از بازگشت به کار مشکلات کمتری داشته باشم.\nمن هنگامی که بیش از یک سال مرخصی بدون حقوق گرفتم می دانستم که دیگر نمی توانم با 20 سال سابقه بازنشسته بشوم و قوانین کار در مورد من تغییر خواهد کرد. برای اینکه کودکان من قربانی حرفه من نشوند، بارها کسر کار و مرخصی بدون حقوق میگرفتم تا بتوانم به آنها رسیدگی کنم.\nاگر میخواستم منافع مادی را در نظر بگیرم قاعدتاً نباید این میزان وقت برای کودکان خودم صرف میکردم، اما برای من منافع مادی مهم نبود چرا که اگرچه من عاشق حرفه خود بودم اما عشق به فرزندانم در من بسیار زیادتر بود.\nدر طول 4 سال اول تولد فرزندانم آ نها را به مهد کودک نبردم و در خانه از آ نها مراقبت کردم هرچند این کار برای من هزینه بر بود اما سلامت روحی فرزندانم برای من بسیار اهمیت داشت؛ از طرف دیگر من خانه داری را به خوبی بلد نبودم اما سعی کردم شرایط را مدیریت کنم.\nبعد از 4 سال هم از آنجایی که باید زندگی اجتماعی را فرزندانم یاد میگرفتند آ نها را به یک مهد کودک مورد اعتماد بردم، هرچند بعد از کار زمان زیادی را با فرزندانم م یگذراندم تا کمبودی در زندگی آنها به وجود نیاید.\nکمبود زمان حضور در کنار فرزندان خود را بعد از بازگشت به خانه از سرکار چگونه جبران میکردید؟\nهیچ گاه به خودم اجازه ندادم کارم زمانی از فرزندانم را به خود اختصاص بدهد یعنی زمانی که حق فرزندانم بود را صرف کار نکردم و با توجه به اینکه خانه ها، دیگر آپارتمانی شده اند و محیطی برای تفریحات و بازی نداشتند، هنگامی که ساعت 3 تا 4 به خانه باز می گشتم، فرزندان خودم را به پارک میبردم و با آنها بازی میکردم\nو آ نها را تشویق می کردم تا بتوانند بدوند و زمانی که در خانه بازی نداشتند، جبران کنند.\nدر روزهایی که شرایط برای پارک رفتن فراهم نبود با فرزندانم در خانه بازی هایی متناسب انجام میدادم و همین موضوع باعث میشد که آنها نبود من در ابتدای روز را احساس نکنند و یا کمتر احساس کنند.\nمن عاشق خانواده و حرفه ام هستم و در آن زمان به همین دلیل سختی هایی که وجود داشت را اصلاً سختی نمیدیدم و با مدیریت صحیح توانستم وظایف خودم را انجام دهم.\nکاری که برای من وظیفه به حساب نمی آمد با عشق بهتر از هر کار دیگری انجام می دادم و همین موضع باعث شد در این مسیر خسته نشوم و هنگامی که به خانه می آمدم دیگر کاری را به خانه نمی آوردم و به خودم تأکید می کردم که همه کارها و اثرات ناشی از کار بر روی خودم را پشت در بگذارم و با کمال محبت مادری و همسری وارد خانه شوم و همین موضوع تا حد زیادی به من کمک کرد تا بتوانم از تربیت فرزندانم غافل نشوم.\nنقش برنامه ریزی برای ایجاد تعادل در زندگی شما و تربیت فرزندان تان چقدر بوده است؟\nقطعاً پیگیری امورات کاری و حرف های نیازمند برنامه ریزی دقیق و منسجم بود و می بایست در زمان مشخصی برخی از مطالب را آماده میکردم اما باید بدون رو دربایستی گفت که در کارهای مربوط به فرزندان و خانه داری به ویژه زمانی که فرزندان ما کوچک هستند برنامه ریزی نقش زیادی ندارد و بیشتر مدیریت و علاقه و عشق میتواند کار را پیش ببرد.\nفرزند شاید طبق برنامه ریزی باید رأس ساعت مشخصی استراحت کند اما کارهای فرزندان حساب و کتاب درستی نداشته و ممکن بود یک شب فرزندم نخواهد بخوابد و من اگر می خواستم طبق برنامه ریزی عمل کنم قطعاً فرزند من آسیب های جدی میدید.\nمیتوان در کنار کار، فرزندان خوبی را تربیت کرد و همچنین به همسر خود رسیدگی لازم را داشت اما قطعاً در برخی موارد از خواسته های خودم نیز باید چشم پوشی میکردم؛ مثلاً مهمانی رفتن و مهمانی دادن برای من یک دغدغه اصلی نبود و شاید برای برخی از خریدهای خودم کمتر وقت میگذاشتم تا بتوانم وقت خود را با فرزندان و همسر خود بگذرانم.\nموفقیت من در زندگی در قبال همسر و فرزندانم را باید ازخود آنها پرسید؛ قطعاً کاستی هایی در زندگی داشته ام اما تلاشم در این راستا بوده است که فرزندانی شایسته تربیت کنم و فعالیت اجتماعی ام به خانواده ام آسیبی نرساند.\nهر فرد برای آنکه احساس مفید بودن داشته باشد باید بدون هیچ رودربایستی به خودش نگاه کند و ببیند چه چیزی برای اون ارزشمند است و آیا میتواند در قبال داشتن فعالیت اجتماعی به خود و خانواده خود رسیدگی کند و احساس خوبی داشته باشد یا خیر؟\nمن همواره اولویت ها را در زندگی خودم مشخص کرده ام و بر اساس آنها پیش رفته ام؛ در جایی که قرار بود فرزندانم را تربیت کنم کنار آنها بودم و در حقیقت در زمان هایی که میتوانستم صرف اموری مانند خرید یا انجام کارهای شخص یام کنم، به حرفه خبر پرداختم.\nلینک کوتاه: http://www.hormoz.ir/?p=324830 Tags: دانا, فرهنگ کده, هرمز\tپاسخ دهید لغو پاسخ\tنشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *دیدگاه نام *


فصل تجارت | راهنمای خرید بهترین گوشی‌های زیر 4میلیون تومان بازار ایران\nراهنمای خرید بهترین گوشی‌های زیر 4میلیون تومان بازار ایران دیجیتال\nفصل تجارت - وب‌سایت یک‌پزشک: این روز‌ها در ایران، بازار گوشی‌های اقتصادی و رده میانی خیلی داغ‌تر از گوشی‌های پرچم‌دار است.\nبنابراین؛ سراغ خرید گوشی‌های زیر 4 و 5 میلیون تومان در بازار می‌روند. برخی از میان‌رده‌ها، نسخه سبکی از پرچم‌دار‌ها هستند. در واقع، شما یک پرچم‌دار با مشخصات پایین‌تر خریداری می‌کنید، ولی برخی دیگر از میان‌رده‌ها واقعا مشخصات یک گوشی متوسط بازار را دارند.\nبه زبان ساده، در بازار میان‌رده‌ها باید دنبال پرچم‌دار‌ها و خوش خرید‌ها بود و هر گوشی با ظاهری زیبا و قیمت مناسب را انتخاب نکرد. ما با بررسی بازار گوشی‌های اقتصادی ایران و از میان بالای 20 مدل گوشی به 10 مدل زیر رسیدیم:\nسامسونگ Galaxy A5، 2017\nقیمت: حدودا 3 میلیون و 100 هزار تومان\nیکی از میان‌رده‌های خوش فروش سامسونگ در بازار ایران است. دو سیم‌کارته، از جنس فلز و شیشه، ضد آب و گردوغبار، پردازنده هشت هسته‌ای اگزینوس 7880 با 32 گیگابایت فضای ذخیره‌سازی و 3 گیگابایت رم، می‌تواند بهترین هندست روزانه برای شما باشد.\nاز شیار کارت حافظه تا 256 گیگابایت پشتیبانی می‌کند؛ صفحه‌نمایش سوپرآمولد 5.2 اینچی با رزولوشن 1080 p فول اچ‌دی و تراکم پیکسلی 424 پیکسل بر هر اینچ، برای طرفداران گوشی‌های اندازه متوسط یک غنیمت بزرگ است. د\nدوربین پشتی این گوشی 16 مگاپیکسلی با فوکوس خودکار و قابلیت تشخیص چهره، عکاسی HDR، عکاسی پانوراما و فیلم‌برداری فول اچ‌دی 30 فریم بر ثانیه است. دوربین سلفی این گوشی هم 16 مگاپیکسلی فول اچ‌دی است. سامسونگ گلکسی A5 از جک هدفون هم پشتیبانی می‌کند.\nقیمت: حدودا 2 میلیون و 900 هزار تومان\nسال‌ها است که کاربران معمولی طرفدار گوشی‌های گلکسی J سامسونگ هستند. گوشی Galaxy J7 Pro SM-J730F یک 5.5 اینچی سوپرآمولد با رزولوشن Full HD و تراکم پیکسلی 401 پیکسل در هر اینچ است.\nگوشی دو سیم‌کارته با پردازنده اگزینوس 7870، سه گیگابایت رم و 64 گیگابایت فضای ذخیره‌سازی به همراه پشتیبانی از میکرواس‌دی. وزن این گوشی 181 گرم و از جنس فلز و شیشه است. دوربین اصلی 13 مگاپیکسلی با قابلیت فوکوس خودکار و دوربین سلفی آن 13 مگاپیکسلی با رزولوشن 1080 p است.\nقیمت: حدودا 3 میلیون و 200 هزار تومان\nیکی از همان گوشی‌هایی است که گفتیم سبک شده پرچم‌دار آن برند است. گوشی Zenfone 5 Lite ZC600KL از پس هر کار سنگینی برمی‌آید. صفحه‌نمایش 6 اینچی IPS با رزولوشن 2160 در 1080 و تراکم پیکسلی 403 پیکسل در هر اینچ که بیش از 80 درصد پنل جلویی را گرفته است و یک گوشی بدون حاشیه محسوب می‌شود.\nایسوس برای این گوشی از تراشه کوالکام اسنپدراگون 630 استفاده کرده و 4 گیگابایت رم و 64 گیگابایت فضای ذخیره‌سازی در اختیار خواهید داشت. با زدن میکرواس‌دی روی این گوشی تا 2 ترابایت فضای جدید به دست می‌آورید.\nاین گوشی از دو دوربین در پشت و دو دوربین در جلو به عنوان سلفی سود می‌برد و دارای جک هدفون، نویزگیر صدا در میکروفون‌ها، اندروید 7.1 نوقا و باتری 3300 میلی‌آمپرساعتی است.\nقیمت: حدودا 2 میلیون و 600 هزار تومان\nهر دو گوشی مکس پرو و مکس پلاس ایسوس میان‌رده‌های خوبی با قیمت زیر 3 میلیون تومان هستند، ولی کاربران بیشتر به سوی مدل مکس پلاس گرایش دارند، چون حدود 400 هزار تومان ارزان‌تر از مکس پرو است.\nایسوس مکس پلاس از صفحه‌نمایشی 5.7 اینچی LCD با رزولوشن 424 پی‌پی‌آی سود می‌برد. پردازنده آن هشت هسته‌ای MT6750V مدیاتک به همراه 3 گیگابایت رم و 32 گیگابایت حافظه داخلی است (مکس پرو از 64 گیگابایت حافظه داخلی سود می‌برد).\nدوربین اصلی از لنز‌های 16 و 8 مگاپیکسلی سود می‌برد که دوربین دوم برای تصویربرداری واید است. دروبین سلفی 8 مگاپیکسلی است.\nآنر 10 سال 2018 وارد بازار شد و نسخه لایت این گوشی با اندروید 8 اوریو، پردازنده 2.2 گیگاهرتزی کرین 710 و 4 گیگابایت رم، 64 گیگابایت حافظه داخلی و طراحی بسیار زیبایی برای کاربران میان‌رده عرضه شده است.\nصفحه‌نمایش این گوشی 6.21 اینچی با دقت تصویر 2340 در 1080 پیکسل و تراکم 415 ppi است. دوربین سلفی این گوشی عالی و 24 مگاپیکسلی است. دوربین اصلی از دو لنز 13 و 2 مگاپیکسلی سود می‌برد.\nقیمت: حدودا 2 میلیون و پانصد هزار تومان\nاگر بخواهید زیر 2.5 میلیون تومان هزینه کنید؛ آنر 9 لایت یکی از انتخاب‌های خوب است. یک گوشی دو سیم‌کارته با صفحه‌نمایش 5.65 اینچی و 32 گیگابایت حافظه داخلی، 3 گیگابایت رم، پردازنده هشت هسته‌ای، دو دوربین 13 و 2 مگاپیکسلی در پشت و جلو (سلفی) است.\nاین گوشی بسیار سبک است و فقط 149 گرم وزن دارد. ضخامت آن هم بسیار کم و 7.6 میلی‌متر است.\nآنر 8 X\nقیمت: حدودا 3 میلیون و پانصد هزار تومان\nاگر می‌خواهید بیش از 3 میلیون هزینه کنید؛ یک پرچم‌دار میان‌رده بخرید. گوشی دو سیم‌کارته آنر 8 X حس یک پرچم‌دار را به شما می‌دهد و در همه بخش‌ها از یک گوشی میان‌رده عملکرد و مشخصات بهتری دارد.\nپردازنده هشت هسته‌ای کرین 710 با 4 گیگابایت رم و 128 گیگابایت فضای ذخیره‌سازی، حرفی برای گفتن باقی نمی‌گذارد. نمایشگر این گوشی بدون حاشیه و بسیار زیبا، 6.5 اینچی با رزولوشن 2340 در 1080 پیکسل است. محافظت صفحه‌نمایش گلوریا گلاس 3 و تراکم 400 پیکسلی را هم اضافه کنید.\nدوربین اصلی این گوشی 20 مگاپیکسلی است و از یک دوربین عمق‌سنج 2 مگاپیکسلی هم سود می‌برد. دوربین سلفی هم 16 مگاپیکسلی با کیفیت و ویژگی‌های بسیار بخوبی است.\nآنر 7 X\nقیمت: حدودا 2 میلیون و 700 هزار تومان\nاین گوشی در سال 2017 عرضه شده، ولی هنوز یکی از بهترین میان‌رده‌های بازار ایران و جهان است. مشخصاتی دارد که باعث فروش بسیار خوب آن می‌شود. مثلا از نمایشگر 6 اینچی با دقت تصویر 1080 p، تراکم 407 پیکسل در هر اینچ و نسبت تصویر 18:9 سود می‌برد.\nتراشه کرین 659 با 4 گیگابایت رم و 64 گیگابایت حافظه داخلی برای این گوشی نصب شده است. دوربین اصلی دو لنزه 16 و 2 مگاپیکسلی است، ولی دوربین سلفی 8 مگاپیکسلی با رزولوشن فول اچ‌دی است.\nروی این گوشی اندروید 7.1 نصب شده و سبکی، زیبایی و کارایی آن باعث شده طرفداران زیادی داشته باشد؛ اگرچه شاهد عرضه آنر 8 X هم هستیم.\nقیمت: حدودا 3 میلیون و 750 هزار تومان\nاین گوشی در نیمه سال 2018 عرضه شده و یکی از بهترین میان‌رده‌های هواوی محسوب می‌شود. صفحه‌نمایش 6.3 اینچی با رزولوشن +HD و تراشه کرین 710 به همراه 128 گیگابایت حافظه داخلی و 4 گیگابایت این گوشی را از دیگر میان‌رده‌ها متمایز می‌کند.\nدوربین اصلی از لنز‌های 16 مگاپیکسل و عمق سنج 2 مگاپیکسل سود می‌برد، ولی دوربین سلفی دارای دو لنز 24 مگاپیکسل و 2 مگاپیکسل عمق سنج است.\nقیمت: حدودا 3 میلیون و 900 هزار تومان\nیک گوشی دو سیم‌کارته با طراحی ظریف و زیبا که از قاب پشتی قلزی سود می‌برد. صفحه‌نمایش 6 اینچ +HD با تراکم 403 پیکسل در هر اینچ برای این گوشی استفاده شده است.\nاندروید 8.1 روی نوکیا 7 پلاس نصب شده و از تراشه اسنپدراگون 660 به همراه 4 گیگابایت رم و 64 گیگابایت حافظه داخلی سود می‌برد. دوربین اصلی دارای دو لنز 12 و 13 مگاپیکسلی با لنز‌های شرکت زایس است.\nدوربین‌های این گوشی عملکرد بسیار تحسین‌برانگیزی دارند. دوربین سلفی از لنزی 16 مگاپیکسلی سود می‌برد. از جک هدفون و کارت حافظه پشتیبانی می‌کند.\nچهارشنبه ۱۵ خرداد ۱۳۹۸ - ۱۲:۲۱:۰۶


hossein bayat ، نویسنده در\nArticles posted by hossein bayat\nAuthor: hossein bayat\nشنبه, 15 جولای 2017 by hossein bayat\nغده تیروئید عملیات ترشح هورمون تیرویید را با استفاده از تبدیل ید موجود در غذاها انجام می‌دهد. هورمون تیروئید ساخته شده توسط این غده ، سوخت و ساز بدن را تنظیم و کنترل می‌نماید. هورمون تیروئید علاوه بر تنظیم سوخت ساز ، در رشد و بسیاری از عملکردهای مهم بدن نیز نقش مؤثری ایفا می‌نماید.\nسه‌شنبه, 11 جولای 2017 by hossein bayat\nکینوا چیست؟ کینوا که گاها به لفظ گنه گنه نیز نامیده می‌شود یک دانه کوچک است. ظاهری شبیه لوبیا دارد و به رنگ عاج می‌باشد . کینوا طعمی شیرین و عطری ملایم دارد . در پاسخ به این سوال که خواص کینوا چیست ، باید گفت خواص کینوا تا حدی زیاد است که به تنهایی\nنشانه‌های خطرناک دیابت بارداری\nدوشنبه, 10 جولای 2017 by hossein bayat\nدیابت بارداری همانگونه که در پست قبل ( با عنوان دیابت بارداری ) گفته شد ، عامل اصلی تولد نوازادان با وزن بالاست. چرا که قند اضافه در بدن جنین به چربی تبدیل می‌گردد و باعث بروز چاقی در نوازاد می‌شود. دانستیم که پدیده حاصل از دیابت بارداری چاقی نوزاد است که آن‌را ماکروسومیا می‌نامند.\nیکشنبه, 09 جولای 2017 by hossein bayat\nافزایش کارایی مغز مغز اصلی ترین عضو بدن به شمار می‌آید. بشر همواره به دنبال افزایش کارایی مغز و بیشتر نمودن طول عمر مفید این عضو حیاتی بوده و هست. در پست های قبلی توانایی‌های مغز و چگونگی آسیب‌های مغزی را بررسی نمودیم . در این پست دکتر بادی ، سعی شده علاوه بر عنوان نمودن راهکارهایی برای افزایش\nشنبه, 08 جولای 2017 by hossein bayat\nدرمان مو بسته به نوع عارضه‌ای که برای موهای سر به وجود آمده متفاوت است. در مرحله اول قبل از درمان باید علت آسیب دیدن مو را تشخیص داد. در پست های قبل درباره مقدمات درمان مو تحت عنوان پست‌های دلایل آسیب دیدن مو ، اشتباهات رایج که منجر به داشتن مو نازک می‌شود و همچنین درمان ریزش مو\nاشتباهات رایج که منجر به داشتن مو نازک می‌شود\nپنج‌شنبه, 06 جولای 2017 by hossein bayat\nمو نازک پدیده ایست که در روزگار کنونی، عده بسیاری از داشتن آن ناراضی هستند. داشتن موهای ضخیم و مقاوم خواسته همه افراد است. در پست‌های قبلی دکتر بادی ، مفصلا درباره پدیده نازک شدن مو سخن گفتیم. همچنین عنوان شد که چگونه مو سر نازک را ضخیم و مقاوم نماییم. در این پست\nچهارشنبه, 05 جولای 2017 by hossein bayat\nبر اساس آخرین تحقیقات انجام شده در مرکز تحقیقات UK Health Study مادرانی که به اندازه کافی ویتامین E در رژیم بارداری خود دریافت نکرده‌اند ، کودکانشان بعد از تولد بیشتر از کودکان دیگر به بیماری آسم دچار می‌شوند. همچنین مقدار ناکافی ویتامین E می‌تواند منجر به پره‌اکلامپسی و کوچک بودن سایز نوزاد بعد از


زمانی بود که تصور می رفت هر موجود زنده ای پس از مرگ بطور کامل به عناصر تشکیل دهنده اش تجزیه شده، به طبیعت باز می گردد. گرچه این مطلب تا حدود زیادی درست است، اما از چند دهه قبل دانشمندان متوجه شدند که تجزیه بافتهای مرده همیشه بطور کامل انجام نمی شود. لااقل در موارد خاص و در شرایط ویژه ای میکروارگانیسم های تجزیه کننده مواد آلی، پلیمرهای ویژه ای را می سازند که به تشکیل نفت، زغال سنگ و یا مواد هیومیکی منجر می شود.\nاگر یکصد کیلوگرم بافت گیاهی مثلا برگ خشک را در زیر لایه نازکی از خاک قرار دهید و گرما، رطوبت و اکسیژن کافی برای آن تامین کنید ظرف مدت چند ماه که در بهترین شرایط کمتر از یک فصل نیست، پس مانده های گیاهی به 15 کیلو گرم کمپوست تبدیل می شوند. کمپوست در واقع ماده ارگانیک نیمه تجزیه شده است و با چشم غیرمسلح می توان بافتهای گیاهی را در آن تشخیص داد.\nچنانچه روند تجزیه ادامه یابد میکروارگانیسمهای تجزیه کننده موجود در خاک که عمدتا از قارچهای میکروسکوپی می باشند سرانجام در مدت زمانی که هیچگاه کمتر از یکسال نخواهد بود از 15 کیلوگرم کمپوست چیزی حدود 3 کیلو گرم ماده نرم قهوه ای رنگی به جای می گذارند که به آن هوموس گفته می شود. در هوموس با چشم غیر مسلح آثاری از بافت گیاهی مشاهده نمی شود، اما در زیر میکروسکوپ سلولهای گیاهی قابل شناسایی هستند. بنابراین هوموس نیز مراحل میانی تجزیه را طی می کند.\nاگر باز شرایط مناسب برای فعالیت میکروارگانیسمها یعنی گرما، رطوبت، اکسیژن و مواد معدنی مناسب فراهم باشد، از 3 کیلوگرم هوموس در دوره ای که ممکن است به دهها و یا صدها سال نیز برسد، سرانجام چیزی حدود 1 کیلو گرم ماده سیاه رنگ مایل به قهوه ای به نام هیومیک اسید تشکیل خواهد شد. از آنجا که این ماده در شرایطی خاص pH اسیدی ضعیف ( 8/3 تا 5 ) پیدا می کند و مشتق از هوموس می باشد به نام هیومیک اسید شناخته می شود. اما حقیقتا هیچ شباهتی به اسیدهای شناخته شده چه معدنی و چه آلی ندارد. مواد هیومیکی در واقع طیف وسیعی از ترکیبات آلی – معدنی گوناگون نظیر اسیدهای آمینه، پپتیدها، فنولها، آلدئیدها و اسیدهای نوکلئیک در پیوند با انواع کاتیونها می باشند که مجموعاً ترکیب بسیار پیچیده و شگفت انگیزی را ساخته اند که می تواند میلیونها سال درطبیعت دوام بیاورد و اعمال بسیار شگرفی را انجام دهد که قابل قیاس با هیچ ترکیب دیگری نیست.\nدر همه خاکهای کشاورزی، هیومیک اسید بطور طبیعی وجود دارد و در واقع بخش زیادی از مواد ارگانیک خاک را تشکیل می دهد. میزان ایده ال مواد آلی در خاکهای کشاورزی بین 4 تا 6 درصد است. درخاکهای کشاورزی اروپا این میزان بین 2 تا 4 درصد و در بعضی از نقاط اروپای شرقی نظیر اوکراین به 6 درصد می رسد. در مقابل در ایران به جز نوار ساحلی شمال، میزان ماده آلی خاک در اکثر نقاط کشور زیر 1 درصد و در بسیاری نقاط حتی زیر 1/0 درصد است.\n1) هیومیک اسید که در مواد قلیایی، محلول و در آب و اسید نامحلول است.\n2) فولویک اسید که درآب، مواد قلیا و اسید محلول می باشد.\n3) هیومین که در مواد قلیا، اسید و آب نا محلول است.\n1. ساختار خاک را بهبود می بخشد؛\n3. باعث نگهداری بیشتر آب در خاک می شود؛\n4. به رشد سریع باکتریهای مفید درخاک کمک می کند؛\n5. به انحلال و آزادسازی عناصر ماکرو و میکرو کمک کرده و در نتیجه نیاز به کودهای شیمیایی را به نحو محسوسی کاهش می دهد؛\n6. مقاومت به شوری، کم آبی و سرما را افزایش می دهد؛\n7. از سمیت کودها و عناصر اضافی موجود درخاک می کاهد؛\n8. دوام آن زیاد است و تا چند سال اثر آن در خاک باقی می ماند؛\n9. مقاومت گیاه را در مقابل انواع بیماریها افزایش داده و نیاز به مصرف سموم را به نحو محسوسی کاهش می دهد؛\n10. سرعت جوانه زنی بذر را افزایش می دهد؛\n11. با طبیعت سازگار است و خطری برای گیاه و یا محیط زیست ندارد؛\n12. هیومیک اسید بهترین عامل طبیعی کلات کننده عناصر فلزی خاک است.\nنحوه و میزان مصرف اسید هیومیک در باغات پسته بسته به نوع آبیاری (تحت فشار یا غرقابی) و دبی آب در دسترس متفاوت است. چنانچه سیستم آبیاری باغات تحت فشار بوده و دور آبیاری بین 12 تا 18 روز باشد می توان از اسفندماه به فاصله هر دو نوبت آبیاری یک نوبت اقدام به مصرف اسید هیومیک مایع در سیستم کرد. میزان مصرف در نوبت اول 10 لیتر و در نوبتهای بعدی 5 لیتر توصیه می شود. در صورتیکه دور آبیاری بیشتر از 18 روز باشد، مقدار مصرف در نوبت اول به 15 لیتر و در نوبتهای بعدی به 8 لیتر افزایش می یابد. در صورتی که در سیستم های تحت فشار کودهای ماکرو محلول نیز از طریق تانک کود در سیستم تزریق میگردد باید توجه نمود که اسیدهیومیک با سولوپتاس بصورت همزمان مصرف نگردد زیرا مخلوط این دو کود ماده ای ژل مانند ایجاد می کند.\nزمانی که اسید هیومیک مصرف می شود می توان میزان مصرف کودهای ازته را تا 30 درصد کاهش داد زیرا پیوند بین اسید هیومیک و ازت به نوعی از شستشوی بیش از حد ازت نیز جلوگیری می کند.\nبهترین زمان تزریق، 4 ساعت پس از شروع آبیاری است تا اسید هیومیک بتواند همراه آب به همه جای خاک نفوذ پیدا کند.\nاگر چه استفاده از اسید هیومیک در آبیاری غرقابی کمی مشکل به نظر می رسد اما برای رفع آن راه حل وجود دارد. در روش اول می توان پس از کالیبره کردن بشکه شیردار برای هر هکتار، آن را سر جوی آب قرار داده و اسید هیومیک مصرفی برای یک هکتار را در آن ریخته و پس از آنکه آب تا نصف کرتها را پر کرد شیر بشکه را باز کرده تا اسید هیومیک به آرامی و همراه با آب به همه جای کرت نفوذ پیدا کند. در سیستم های آبیاری غرقابی به دلیل آنکه آب سطح بیشتری از خاک را می خیساند مقدار مصرف برای نوبت اول 20 لیتر در هکتار و برای حداکثر 2 نوبت دیگر 10 لیتر در هکتار محاسبه گردیده است. در روش بعدی می توان پس از کالیبره کردن یک تانکر 2000 لیتری سمپاشی برای یک هکتار، میزان اسید هیومیک مصرفی را در تانک آب ریخته و زیر سایه انداز درخت پاشید وسپس آبیاری را انجام داد.به دلیل اینکه اسید هیومیک دارای باندهای آزاد فراوانی است و دور از انتظار نیست که این باندها ببا مولکولهای محلول در آب پیوند تشکیل دهند استفاده از آنها با محلول سم به هیچ عنوان مجاز نیست. شایان ذکر است که مولکول اسید هیومیک بسیار بزرگ و حجیم می باشد به طوری که ورود آن به داخل سلولهای برگ غیر ممکن است اما در کودهایی که اسید فولیک همراه با اسید هیومیک است بدلیل کوچکتر بودن مولکول اسید فولیک و اثر آن به عنوان عامل کلات کننده، مصرف این نوع کودها همراه با کودهای محلولپاشی امکان پذیر است. بر این اساس مصرف اسید هیومیک به تنهایی به عنوان کود محلولپاشی که متداول شده است بسیار بی مورد است زیرا علاوه بر آنکه جذب نمی شود هیچ ماده مغذی نیز به همراه ندارد که در تغذیه موثر باشد.\nاسید هیومیک از تبلیغات تا واقعیت\nچنانچه در منابع آمده است اسید هیومیک شکل خام نوعی زغال سنگ گیاهی است. اولین بار دکتر لئونارد در ایالت داکوتای شمالی در آمریکا این معادن را کشف کرد سپس در بعضی از مناطق پر باران آفریقا نیز یافت شدند. اما تاکنون گزارشی از کشف این منابع در آسیای شرقی وجود ندارد. بنابر این به اسید هیومیک تولید این کشورها باید به دیده شک نگریست. اکثر اسید هیومیک های موجود در بازار با مقدار زیادی اوره مخلوط می شوند و لذا به محض باز کردن درب گالن اسید هیومیک بوی تند آمونیاک به مشام می رسد. یک اسید هیومیک مرغوب هیچ بویی ندارد. ضمن آنکه مدت کوتاهی پس از استفاده از این نوع اسید هیومیک (مخلوط با ازت) رشد زیاد ناشی از مصرف کود ازته بروز می نماید و این اتفاق این تلقی را ایجاد می کند که ترکیب مزبور کالای مرغوبی است اما در واقع چنین نیست. نوع دیگر اسید هیومیک های موجود در بازار اسید هیومیک گرانول است که در واقع همان پودر زغال سنگ است که با بنتونیت و اوره گرانول شده است و مصرف آنها به دلیل وجود عناصر سنگین بسیار خطرناک است زیرا 2 تا 3 سال پس از مصرف، منجر به افزایش عارضه سرخشکیدگی در باغ خواهد شد که ناشی از اثرات مضر فلزات سنگین موجود در آنهاست و لذا به هیچ وجه نباید استفاده شود.


«سایکو» قصد شعار دادن ندارد/کمدیِ طلاق عاطفی و زمانه‌ی بی‌عشقی | خبرگزاری ایلنا\nکد خبر: 449216 ۱۳۹۵/۱۰/۲۹ ۱۰:۵۴:۱۸ A\nمرجان قمری؛ نویسنده و بازیگر:\nنویسنده و بازیگر نمایش «سایکو»، موضوع رایج اجتماعی کشور را که دست‌مایه نوشتن این نمایش شده، روابط زوج‌های جوان خواند و گفت: «سایکو» یک کمدی اجتماعی است که به طلاق عاطفی و بی‌عشقی و بی‌اعتمادی می‌پردازد.\nبه گزارش خبرنگار ایلنا، نمایش کمدی «سایکو» نوشته مرجان قمری و کارگردانی علی‌اصغر راسخ‌راد، کاری از گروه تئاتر راچینه است که از 26 دی‌ماه ساعت ۱۸.۳۰ در تماشاخانه مهر (تقاطع خیابان حافظ و سمیه، حوزه هنری) روی صحنه رفته است.\nمرجان قمری (نویسنده و بازیگر نمایش سایکو) در گفتگو با ایلنا، با بیان اینکه این کمدی اجتماعی به لایه‌های زیرین جامعه می‌پردازد، گفت: زمانی که با آقای راسخ‌راد (کارگردان) تصمیم گرفتیم کاری را به صورت مشترک اجرا کنیم، تم کار کمدی بود، قرار بر این شد که من متن را بنویسم و آقای راسخ‌راد نظر بدهند؛ متوجه شدم موضوعی که امروز در کشور ما خیلی داغ و رایج است، زوج‌های جوان و روابط بین آنهاست که دیگر عشق بین آنها وجود ندارد. اینکه زندگی بده بستانی شده، زوج‌ها خیلی به همدیگر گیر می‌دهند، فضای مجازی که وارد زندگی شده عشق را از بین برده است.\nاو با بیان اینکه «دغدغه اصلی مردم ما جدا از مباحث سیاسی و اقتصادی، این بی‌عشقی و بی‌اعتمادی است» گفت: زن و شوهرهای زیادی امروز طلاق عاطفی گرفته‌اند و رابطه خاصی بین‌شان وجود ندارد و به سختی زندگی را تحمل می‌کنند.\nقمری ادامه داد: طرح را که نوشتم با آقای راسخ‌راد مطرح کردم و ایشان هم استقبال کرد و قرار شد در این نمایش به دنیای متفاوت زن و مرد بپردازیم؛ من سال‌ها پیش، تا مدت‌ها شاید مانند خیلی از خانم‌ها فکر می‌کردم مردها بد و زن‌ها بهتری هستند. این رقابت و بی‌اعتمادی معمولا بین دو طرف وجود دارد.\nاو با بیان اینکه «اما در طی اتفاقاتی جهان بینی‌ام تغییر کرد» گفت: متوجه شدم اگر مرد یا زن کاری انجام می‌دهد به خاطر فیزیولوژی و خلقتش است؛ امری ذاتی است که اگر نباشد بقا ادامه پیدا نمی‌کند، شروع به این فکر کردم که ما می‌گوییم این مشکلات وجود دارد اما چقدر درست و چقدر غلط است؟ آیا مرد یا زن واقعا عمدی دارند؟ یا می‌خواهند طرف مقابل‌شان را عذاب دهند؟\nاین نویسنده یادآور شد: در بسیاری از مواقع، واقعا گاهی طرف مقابل نمی‌داند او به چه چیزی فکر می‌کند و رفتارش به دلیل بی‌توجهی نیست، این سوتفاهم‌ها همیشه وجود دارد. بنابراین تصمیم گرفتم متن را به این سمت ببرم. بازی «سایکو» را هم قبلا انجام داده بودم و نمایش را به سمت سایکو درام و تئاتردرمانی بردیم.\nقمری خاطرنشان کرد: در این نمایش سایکودرام، ما مشکلی را می‌شکافیم؛ سعی کردم متن را از حالت شعار و پیام دادن بیرون ببرم. همچنین دوست داشتم این مشکل اجتماعی را از زاویه دید طنز نگاه کنم چون تماشاگران با طنز در این مسائل ارتباط بیشتری برقرار می‌کنند.\nاو همچنین با اشاره به اینکه در این نمایش ایفاگر نقش «بانو» است، گفت: حرفه اصلی من بازیگری است و کاراکتر «بانو» را براساس شخصیت خودم نوشتم؛ دوستان صمیمی‌ام وقتی کار را دیدند گفتند چقدر شبیه تو بود، خانم‌هایی هم که من را نمی‌شناختند می‌گویند ما خودمان را روی صحنه می‌بینیم، چون دغدغه مشترک ما خانم‌ها در ایران چنین مسائلی است و نمایش حدیث نفس تمام زنان عصر حاضر است.\nقمری با بیان اینکه «فکر می‌کنم موقع تمرین من زودتر از بقیه به شخصیت رسیدم» گفت: اینکه در این نمایش در نقش بانو، سعی کنم مرجان نباشم کار را برای من سخت‌تر می‌کرد اما راهنمایی‌های آقای راسخ‌راد خیلی به من کمک کرد. نمی‌خواستم نقش‌های قبلی‌ام را تکرار کنم و آقای راسخ‌راد هم حواسش جمع بود. مهرداد نظری هم به عنوان پارتنر کمک زیادی کرد و رابطه زن و شوهری بین بانو و سالار خوب درآمده است. بچه‌های دیگر هم حواس‌شان بود که من کجا غلو می‌کنم یا کم می‌گذارم. خوشبختانه روحیه نقدپذیری دارم و روی نقدها فکر می‌کنم و تلاش می‌کنم اگر اشکالی وجود دارد رفع کنم.\nاو اظهار امیدواری کرد خاناوده‌ها این کار را ببینند و گفت: معتقدم این مساله دغدغه‌ای است که در هر خانواده‌ای وجود دارد و مخاطبان می‌توانند دقایقی بخندند و فکر کنند و به تعمق و تامل واداشته شوند.\nنمایش کمدی «سایکو» مرجان قمری


کد خبر : ۸۱۷۱۴۱\nتاریخ انتشار : چهارشنبه ۲۹ ارديبهشت ۱۴۰۰ - ۱۶:۲۰\nمعاون اول قوه قضاییه با اشاره به برگزاری چهار انتخابات در خردادماه گفت: انتظار می‌رود نامزدها، ستاد‌ها و هواداران آن‌ها اخلاق اسلامی را در رقابت‌های انتخاباتی رعایت کنند.\nبه نقل از ایرنا، غلامحسین محسنی اژه‌ای روز چهارشنبه در آئین معارفه رئیس جدید دادگستری استان اردبیل اظهار کرد: کشور در آستانه چهار انتخابات ریاست جمهوری، شورا‌های اسلامی شهر و روستا، میان‌دوره‌ای مجلس شورای اسلامی و خبرگان رهبری قرار دارد، اما انتخابات ریاست جمهوری به دلیل اهمیتش بر سایر آن‌ها سایه افکنده است.\nمعاون اول قوه قضاییه با تاکید بر سلامت و امنیت انتخابات بیان کرد: دشمن می‌خواهد دست‌کم انتخاباتی مطابق خواست آن‌ها برگزار شود و از این رو تلاش دارد تا ابتذال موجود در غرب را به خورد ما بدهد؛ در حالی که انتخابات ایران به دلیل اسلامی بودن غیر از انتخابات آمریکا، انگلیس و فرانسه است.\nوی اسلام، شیعه و ولایت فقیه را وجه تمایز با غرب دانست و اضافه کرد: نامزد‌ها با تکیه بر اخلاق اسلامی نباید در انتخابات به صورت هم چنگ بزنند و اگر اقدامی مجرمانه داشته باشند یا سخنی خلاف بگویند، تنها تکلیف نیرو‌های نظامی، انتظامی، امنیتی و دستگاه قضایی را مضاعف می‌کنند.\nحجت الاسلام محسنی اژه‌ای با اشاره به لزوم توجه به قانون، شرع و اخلاق از سوی نامزد‌های انتخاباتی و هواداران آن‌ها تاکید کرد: استفاده از بیت المال، امکانات دولتی و سایر مسایلی که در قانون انتخابات منع شده است، باید مورد توجه نامزدها، ستاد‌ها و هواداران آن‌ها قرار بگیرد.\nوی بیان کرد: اگر نامزدها، ستاد‌ها یا هواداران آن‌ها خلاف قانون رفتار کنند، وظیفه داریم ابتدا با تذکر و هشدار ورود کنیم و در صورت بی‌توجهی برخورد قانونی لازم صورت گیرد که در این رستا هیچ تفاوتی بین نامزدی و ستادی وجود نخواهد داشت.\nمعاون اول قوه قضاییه اظهار کرد: برخی گمان می‌کنند که در شرایط انتخاباتی آزاد هستند که هر جرمی را مرتکب شوند، اما با فضاسازی، ترویج ابتذال یا هر اقدام خلاف قانون و امنیت با هماهنگی و تدبیر باید برخورد شود.\nمعاون اول قوه قضاییه در ادامه این آیین با اشاره به اینکه امنیت بزرگترین نعمت است، گفت: اگر تلاش مسئولان نظامی، انتظامی، امنیتی، قضایی و همکاری مردم نبود، مانند برخی کشور‌های همسایه امنیت کنونی را در ایران شاهد نبودیم.\nوی افزود: مسائلی البته در بحث قضا وجود دارد که خطیر بودن آن را افزایش می‌دهد؛ چون با کمی خطا، غفلت یا بی‌صداقتی ممکن است حقی تضییع شود و حتی کار صورت گیرد، اما در نهایت گرفتاری‌های دیگری به وجود آید.\nمعاون اول قوه قضاییه به سکوت، بی‌تفاوتی و حمایت سازمان‌های بین‌المللی و مدعیان حقوق بشر از جنایت‌های صورت گرفته اشاره کرد و افزود: برای رشد و تعالی، پیشرفت، عزت، هدایت و دوری از چنین رفتار‌هایی نیازمند اتکا به خداوند، توجه به دشمن درون و بیرون، همدلی و همراهی است.\nحجت الاسلام محسنی اژه‌ای همچنین با اشاره به شرایط ناشی از شیوع ویروس کرونا و مجاهدت‌های کادر درمان گفت: با توجه به این شرایط مسئولان قضایی به جای دستور بازداشت موقت یا قرار‌های منجر به بازداشت، از مجازات‌های جایگزین استفاده کنند.\nبرچسب ها: محسنی اژه ای ، رئیس جدید دادگستری ، دادگستری استان اردبیل ، انتخابات ، معاون اول قوه قضائیه ، معارفه


کنترل سطح قند خون یکی از مهم ترین مواردی است که در درمان دیابت مورد هدف قرار می گیرد. بالا بودن سطح قند خون یا هایپر‌گلیسمی، بزرگترین عارضه دیابت است که می تواند به دیابت نوع 1 یا 2 منجر شود. اگر مبتلا به دیابت هستید جالب است بدانید آن چه در دهان می گذارید، می تواند سبب بالا رفتن یا پایین آمدن قند‌خون تان شود. در اینجا 20 نوع ماده غذایی را به شما معرفی می کنیم که می تواند جلوی بالا رفتن قند خون تان را بگیرد. شاید فکر کنید با داشتن دیابت نمی توانید اکثر مواد غذایی که دوست دارید را مصرف کنید ولی اینطور نیست. راه حلی که برای شما وجود دارد این است که از هر چیزی به مقدار کم و هر چند وقت یک بار مصرف کنید. هیپو گلیسمی که به آن قند خون پایین نیز گفته می شود، زمانی اتفاق می افتد که سطح گلوکوز در خون کاهش یافته و از سطح نرمال پایین تر می رود. برای خیلی از افرادی که با دیابت دست و پنجه نرم می کنند، این به معنی این است که سطح قند خون به 70 میلی گرم بر دسی لیتر یا کمتر، می رسد. ممکن است سطح پایین آمدن گلوکوز برای شما با این عدد متفاوت باشد، بهتر است... افرادی که به دیابت نوع دو مبتلا هستند، می باید به میزان کربوهیدارتی که از طریق مصرف غذا دریافت می کنند، توجه کنند. از مواد مغذی موجود در غذا ها می توان به، پروتئین، چربی و کربوهیدارت اشاره کرد که از بین این سه، کربوهیدارت مستقیما روی سطح قند و گلوکوز خون تاثیر گذاشته و آن را افزایش می دهد. ماهی های چرب سرشار از اسید های چرب امگا3 DHA و EPA می باشند، که برای سلامت قلب بسیار مفید است. دریافت این اسید های چرب به مقدار کافی برای افراد مبتلا به دیابت که در معرض بیماری های قلبی و سکته هستند، بسیار مفید است. دیابت یکی از دلایل اصلی مسائل مربوط به سلامت جنسی در افراد است که در کنار فشار خون بالا، کلسترول بالا و کشیدن سیگار قرار می گیرد. دیابت می تواند رو عملکرد عصب و جریان خون در سطح بدن تاثیر بگذارد. رژیم غذایی سالم و درست، مهم ترین فاکتور در بهبود وضعیت افراد مبتلا به بیماری دیابت باشد، چرا که به صورت مستقیم سطح قند خون را تحت تاثیر قرار می دهد. هیچ ماده غذایی به طور خاص برای افراد دیابتی ممنوع نیست، در واقع تمرکز رژیم غذایی باید روی آنچه که بدن احتیاج دارد باشد.\nبزرگترین اشتباهی که در فهم دیابت وجود دارد این است که دیابت به دلیل مصرف غذاهای شیرین به وجود می‌آید. درست است که شیرینی‌ها می‌توانند سطح قند خون را افزایش دهند ولی عامل ایجاد دیابت نیستند و منجر به پیشرفت آن نمی‌شوند. از طرفی اگر به دیابت دچار هستید، باید میزان کربوهیدرات دریافتی خود را تحت نظر بگیرید، به این دلیل که کربوهیدرات‌ها مسئول افزایش سطح قند خون هستند.\nتا زمانی که یک رویه معمول و متعادل را برای مصرف غذاهای شیرین اختیار کنید و کاملا آگاه باشید که چگونه بر سطح قند خون تاثیر می‌گذارند، می‌توانید شیرینی‌جات را مصرف کنید. این شامل شکر موجود در دسرها نیز می‌شود.\nانواع قند موجود در غذاها\nوقتی شما به دیابت مبتلا هستید، بدن شما یا نمی‌تواند انسولین را مصرف کند یا نمی‌تواند به اندازه کافی انسولین تولید کند. برخی از افراد دیابتی تجربه همزمان این دو را با هم دارند. مشکل مقاومت به انسولین و یا کمبود تولید انسولین می‌تواند سطح قند خون را افزایش دهد. کربوهیدرات‌ها قند خون را افزایش می‌هند، پس میزان کربوهیدارت دریافتی باید تحت کنترل باشد.\nکربوهیدرات شامل قند، کربوهیدرات پیچیده و فیبر است. در دسرها انواع مختلفی از مواد شیرین‌کننده وجود دارد. این در حالی است که برخی از مواد غذایی مانند انواع میوه، دارای قند طبیعی هستند، و اکثر دسرها شکر به آن‌ها اضافه شده است. در خیلی از برچسب‌های غذایی مربوط به دسرها کلمه شکر ذکر نشده است. در عوض می‌نویسند؛\nشیره ذرت فرکتوز بالا،\nشکر تصفیه‌شده سفید،\nاین شکرها از انواع کربوهیدرات هستند که سطح قند خونتان را افزایش می‌دهند که می‌توان آن‌ها را در کلوچه‌ها، کیک‌ها، پای، پودینگ، آبنبات، بستنی و سایر دسرها پیدا کرد. به این دلیل که این انواع شکر سریع‌تر از کربوهیدرات هضم می‌شوند، روی سطح قند خون شما تاثیر زیادی می‌گذارند. همچنین به این دلیل که میزان کربوهیدرات موجود در آن‌ها برای یک وعده غذایی کافی نیست باز هم دلیل برای افزایش سطح قند خون می‌شوند.\nبا سیل عظیم مبتلایان به دیابت تولیدکنندگان مواد غذایی انواع شیرین‌کننده‌های تازه‌ای را معرفی کردند که کمترین اثر را بر روی قند خون گذاشته و یا اصلا تاثیری ندارند. این مواد غذایی به شما کمک می‌کنند که کربوهیدرات لازم را در طول روز بدون آنکه بر سطح قند خونتان تاثیری بگذارند دریافت کنید، البته اگر متعادل مصرف شوند. این افزودنی‌ها از جمله؛\nالکل قند، مثل؛ مالتیتول،\nشیرین‌کننده‌های طبیعی مثل، ترو ویا و پیور ویا.\nجایگزین‌های زیادی برای قند و شکر در تهیه دسر وجود دارد. اینکه کاملا مشخص کنیم که چه ماده‌ای روی قند خون شما تاثیر می‌گذارد یا خیر سخت خواهد بود. برای این کار باید برچسب مواد غذایی را به دقت مطالعه کنید. برای مثال، شیرین‌کننده‌های مصنوعی جایگزینی نوعی از قند هستند که روی سطح قند خون تاثیر نمی‌گذارند. این شیرین‌کننده‌های مصنوعی همانند؛ اسسولفام پتاسیم، اسپارتام، نئوتام، ساخارین و سوکرالوز. این شیرین‌کننده‌ها را می‌توان از فروشگاه‌ها برای استفاده خانگی نیز تهیه کرد. البته لازم به ذکر است که این شیرین‌کننده‌ها نسبت به شکر معمولی شیرین‌تر هستند به همین دلیل باید مقدار استفاده آن تنظیم شود. برخی از این انواع شیرین‌کننده‌ها نیز نمی‌توانند حرارت ببینند، یادتان باشد که دستور عمل این جایگزین‌ها را به دقت مطالعه کنید. این نوع از شیرین‌کننده‌ها کالری و کربوهیدرات به غذا اضافه نمی‌کنند.\nاین نوع از شیرین‌کننده‌ها به صورت طبیعی و یا مصنوعی ساخته می‌شوند. برخلاف شیرین‌کننده‌های مصنوعی شیرین‌تر از قند و شکر نیستند و کالری دارند. البته کالری آن‌ها شامل 2 کالری در هر گرم است که در مقایسه با میزان 4 کالری در هر گرم برای کربوهیدرات معمولی، ناچیز است. در واقع این به این معنی است که الکل قندها سطح قند خونتان را افزایش می‌دهند ولی این افزایش در قند خون به اندازه مصرف کربوهیدرات معمولی نیست. از جمله؛ گلیسیرین، لاکتیتول، مالتیتول، مانیتول، سوربیتول و زایلیتول. این مواد به طور معمول به غذاهای بسته‌بندی‌ده اضافه می‌شوند که روی بسته آن‌ها "بدون شکر" و یا "بدون افزودنی شکر" درج شده‌است. این مواد یکی از دلایل تولید گاز در روده و دفع مدفوع می‌شوند.\nشیرین‌کننده‌های طبیعی معمولا به جای شکر در دستور غذایی جایگزین می‌شوند که شامل؛ شهد، آبمیوه‌ها، عسل، ملاس و شیره افرا. شیرین‌کننده‌های طبیعی همانند شکر سطح قند خون را افزایش می‌دهند.\nآنچه که در هنگام خرید کردن باید به آن توجه کنید، اندازه غذا، کربوهیدرات کل و کالری کل موجود در آن غذاست.\nکل اطلاعات روی بسته‌بندی مواد غذایی بر اساس اندازه‌ی غذایی که روی بسته نوشته شده است، تهیه شده است. شما در صورتی که کمتر یا بیشتر از این مقدار مصرف می‌کنید باید اعداد را تبدیل کنید. آگاهی از اندازه غذا یکی از نکات بسیار مهم است. برای مثال، روی بسته‌بندی کلوچه اندازه دو کلوچه نوشته شده است و شما فقط یک عدد کلوچه مصرف کرده‌اید، برای اینکه بفهمید چقدر کالری یا کربوهیدرات دریافت کرده‌اید باید اعداد را نصف کنید. ولی اگه 4 عدد کلوچه خورده‌اید، باید اعداد را دوبرابر کنید.\nاین عدد میزان کربوهیدرات در اندازه غذایی نوشته شده را نشان می‌دهد. این عدد کمی استتثناء دارد، در واقع شما باید برای اینکه بفهمید با مصرف آن ماده غذایی چه میزان به قند خونتان اضافه می‌شود، باید میزان فیبر در آن اندازه غذایی را کم کنید.\nمیزان کالری دریافتی اهمیت زیادی دارد. بسیاری از غذاهای کم‌شکر و یا غذاهایی که با شیرین‌کننده‌های مصنوعی تهیه شده‌اند، کالری بالایی و از نظر ارزش غذایی سطح پایینی دارند. مصرف بیش از اندازه این غذاها می‌تواند به اضافه وزن منجر شود که خود عاملی برای افزایش قند خون در بدن است و کنترل قند خون را سخت خواهد کرد.\nافراد دیابنی می‌توانند هر چند وقت یکبار از خوردن شیرینی لذت ببرند، ولی اینکه بدانند آن ماده غذایی چه تاثیری بر سطح قند خونشان دارد بسیار مهم است. راز کنترل قند خون در هنگام مصرف شیرینی‌جات، اندازه مصرف است. دسرهایی که دیابتی‌ها می‌توانند هرچند وقت یکبار مصرف کنند، شامل؛\nگرانولا(بدون شکر) و میوه تازه؛\nکرکر یا بیسکوییت‌های رژیمی به همراه کره بادام‌زمینی بدون شکر؛\nهات چاکلت تلخ به همراه دارچین؛\nیخمک بدون شکر؛\nژله بدون شکر به همراه میوه تازه و خامه بدون شکر؛\nپودینگ بدون شکر.\nاضطراب و اختلالات مربوط به آن می تواند در هر سنی برای افراد مختلف اتفاق بیافتد، از بزرگسالان گرفته تا کودکان. در حقیقت بر اساس یافته های اخیر، 50 درصد افرا به استرس و اضطراب روزانه دچار هستند. این مشکل می تواند دلیل زیادی داشته باشد، برخی از این عوامل شامل چالشهای محل کار، چالش های دوران زندگی، سبک زندگی و به صورت کلی چالشهایی است که به صورت روزانه با آن ها روبرو هستیم.\nآش ترخینه جزو غذاهای اصیل ایرانی و غذای سنتی کرمانشاه محسوب می شود ، ترخینه به شکل خمیری خشک است که از ترکیب بلغور گندم، دوغ، زردچوبه، فلفل سیاه، گل زرد و نعناع خشک تهیه می شود، شما می توانید ترخینه را از عطاری یا فروشگاه ها تهیه کنید.


صدقه زبان چیست؟ :: احکام اسلامی\nبه گزارش خبرنگار حوزه قرآن و عترت گروه فرهنگی باشگاه خبرنگاران جوان؛ حضرت امیرمؤمنان علی(ع) فرمودند: با صدقه دادن، روزی را به سوی خدا نازل کنید و کسی که به گرفتن عوض از جانب خداوند تعالی، باور داشته باشد، به بخشیدن و عطا کردن، سخی و جوانمرد است و در آن بخل نمی‌ورزد.\nاول: صدقه مال، که همان بذل و تصدق و انفاق است.\nدوم: صدقه جاه و مقام، که شجاعت و واسطه شدن است (برای رفع حوائج و مشکلات دیگران).\nسوم: صدقه عقل و نظر، که همان مشورت و شور دادن است.\nچهارم: صدقه علم، و آن بذل علم به اهلش و نشر و گسترش آن بذل علم به اهلش و نشر و گسترش آن بر مستحق آن است.\nپنجم: صدقه زبان، که همان اصلاح و وساطت بین مردم و کوشش در خاموش کردن چیزهایی که موجب افروختن کینه‌ها و خصوصیات‌هاست و اصلاح و آشتی دادن میان افراد.\n۴۹۸ کاربر این مطلب را دیده اند و تعداد کل بازدید ها از این پست : ۵۸۱\nجمعه, ۷ اسفند ۱۳۹۴، ۰۹:۲۴ ب.ظ\nآموزش برنامه نویسی در تاریخ ۱۵ فروردين ۹۵ ، ۱۵:۰۲ در مورد این مطلب گفته: ( - مشاهده وب سایت)\nپاسخ در تاریخ(۱۹ فروردين ۹۵، ۱۷:۵۸) : ممنون ازنطرت دوست عزیز


نامداري فريبا 2021/10/22 فارکس اسلامی در افغانستان\nشما 3 استراتژی برتر سودآور فارکس نیازی به استاخانویست بودن ندارید! بهتر است به اصل شوخی پایبند باشیم - "بیایید به کشور زغال سنگ بدهیم! کوچک ، اما . زیاد! " من فکر می کنم معنی آن روشن است؟ در حال حاضر دولت‌مردان انگليس در حال تحقيق براي بهبود روش‌هاي ذخيره‌سازي اطلاعات توسط بلاک‌چين هستند.\nخطر این است که عمق ممکن است بر ارزش فروش ما تأثیر بگذارد. این امر به ویژه برای معامله گران با اهرم بزرگ و با سطح پایینی از سرمایه گذاری های خود خطرناک است. این موارد فقط نمونه هایی از شرایط غیرمنتظره ای است که می‌تواند منجر به سرقت یا از بین رفتن سرمایه در 3 استراتژی برتر سودآور فارکس قرارداد هوشمند شود. اصل بر این است که اگر قرارداد هوشمند می‌نویسید، در واقع کدی می‌نویسید که پول واقعی را مدیریت می‌کند. باید بسیار مراقب باشید. کدهای آزمایشی بنویسید و آنها را به دقت بررسی و حسابرسی کنید.\nتشکیل مثلث در تحلیل تکنیکال - 3 استراتژی برتر سودآور فارکس\nهنگامی که بیل 3 استراتژی برتر سودآور فارکس ویلیامز اندیکاتور Alligator (تمساح) را طراحی می‌کرد به نیکی می‌دانست که بازار همواره مومنتوم لازم برای حرکت‌های خیلی شدید و پشت سر هم را ندارد.\nشما اجازه ندارید با افزودن محدودیت‌هایی به یک نرم‌افزار تحت حمایت قانون کپی‌لفت، آزادی‌های مرکزی آن را برای دیگران از بین ببرید. این قانون نه تنها با آزادی‌های مرکزی در تضاد نیست بلکه از آنها محافظت می‌کند. 6- واریز باقیمانده وجه معامله پس از کسر سپرده اولیه به حساب کارگزار نزد اتاق پایاپای. با دستیابی به اینترنت هنگام حل چنین مشکلی ، می توانید بدون ماشین حساب این کار را انجام دهید. این شبکه دارای بسیاری از آنالوگ های آن است که به شما امکان می دهد محاسبات لازم را بطور مستقیم در پنجره مرورگر انجام دهید. اگر زمان جستجوی چنین خدماتی را ندارید ، عبارت ریاضی مورد نظر را 3 استراتژی برتر سودآور فارکس مستقیماً در قسمت جستجوی موتور جستجوی Google وارد کنید و بلافاصله نتیجه را بگیرید. برای مثال ، برای محاسبه 13٪ از مقدار 25 512 14 kopecks ، عبارت زیر را وارد کنید: "25521.14 / 100 * 13".


عادل فردوسی‌پور "کتاب جامعه فوتبال" را به نمایشگاه عرضه کرد - جديدترين اخبار ايران و جهان ممتاز نیوز\nبه, جامعه, را, عادل, عرضه, فردوسی‌پور, فوتبال, کتاب/, کرد, نمایشگاه/\nبه گزارش خبرگزاری مهر، عادل فردوسی پور در مورد “کتاب جامع فوتبال” گفت: این کتاب دایرهالمعارف فوتبال است، اطلاعات فوتبال جهان را دربر می‌گیرد و درباره فوتبال همه کشورها اطلاعاتی را عرضه می‌کند که فکر می‌کنم برای علاقه‌مندان می‌تواند به دردبخور باشد.\nفردوسی‌پور همچنین کتاب دیگری را با موضوع “فوتبال” در دست نگارش دارد. “کتاب جامع فوتبال” نوشته دیوید کلدبلت و جانی اکنون شش فصل را دربر می‌گیرد، شامل: بازی جهانی، فوتبال چگونه بازی می‌شود؟، یک بازی گروهی، مهارت‌های فردی، سیاره فوتبال و مسابقات و رکوردهاست. این کتاب در ۳۷۰ صفحه از سوی انتشارات بهشت منتشر و در نمایشگاه کتاب عرضه شده است.\n۳۸ سال از تولد مجری جنجالی “نود” گذشت+تصاویر ۱فروردین به نقل از منبع ذکر شده، در پرتال خبری ممتاز نیوز منتشر گردیده است عادل فردوسی پور گزارشگر فوتبال با برنامه جنجالی "نود" نا گفته های فوتبال را بیان کرد. به گزارشممتازنیوز، عادل فردوسی پور ...


جراحی پلک - جوانسازی پوست\nصفحه اصلی / دسته‌بندی نشده / جراحی پلک\nچشم، پلک، ابرو و نواحی اطرف آنها در روی زیبایی صورت رل اساسی در ایجاد جذابیت چهره ایفا می کنند.\nپف پلک، افتادگی پلک، افتادگی ابرو، کاهش حجم چربی در صورت و چین وچروک در صورت همگی از عوارض افزایش سن میباشند که گاهی در اثر عوامل دیگر ژنتیکی و محیطی تشدید میشوند. راههای جوانسازی صورت به روش غیر جراحی شامل تزریق بوتاکس، تزریق چربی و تزریق فیلر (ژل هیالورونیک) دارای تاییده علمی برای این منظور میباشند. روشهای جراحی نیز شامل بلفاروپلاستی یا جراحی زیبایی پلک (جهت پف پلکها)، ترمیم عضله پلک (جهت افتادگی پلک)، لیفت ابرو (جهت افتادگی ابرو)، لیفت آندوسکوپی پیشانی و ابرو (جهت افتادگی بخش فوقانی صورت) و لیفت گونه ها (جهت افتادگی بخش میانی صورت) میباشند.\nنکته مهم اینست که در جراحیهای پلاستیک و زیبایی صورت، پلک و ابرو ، میبایست توجه ویژه به غدد اشکی ، مجرای اشکی و پمپ اشکی داشت تا همزمان با بدست آمدن نتایج خوب در بخش زیبایی در صورت نظیر درشت کردن چشم ، مشکلاتی مثل اشک ریزش، خشکی چشم و دیگر عوارض چشمی و پلکی بوجود نیاید. بنابراین ، ایده آل این است که جراحی این منطقه پیچیده و حساس توسط متخصصی صورت گیرد که آناتومی این منطقه را به درستی میشناسد و ارتباط این مناطق با چشم را بخوبی درک می کند و در حقیقت تخصص اولیه او در این زمینه است.\nجراحی پلاستیک و ترمیمی چشم یک شاخه فوق تخصصی از تخصص جراحی چشم است که اساسا در رابطه با ساختمانهای پلک، ابرو، پیشانی، گونه، مجرای اشکی، حدقه (اربیت) و کلیه بافتهای بخش میانی و فوقانی صورت می باشد . اگر هر یک از این قسمتها نیاز به جراحی ترمیمی و زیبایی داشته باشد، یک جراح پلاستیک و ترمیمی چشم میتواند با وسعت دید و دانش کامل در مورد این نواحی اقدامات لازم را انجام دهد. بلفاروپلاستی واقعاً می‌تواند ظاهر چشم‌ها را بهبود بخشد و چین‌خوردگی‌های مغولی (چینی که گوشه‌ی داخلی چشم را می‌پوشاند) را اصلاح کند و در نتیجه منجر به واضح‌تر شدن پلک‌های پایینی ، عمل بزرگ كردن چشم و جذاب‌تر شدن ظاهر کلی چشم‌ها شود.\nشل شدن و از دست رفتن قوام پوست و بافت‌های نگه دارنده پلك‌ها، باعث پُف پلك‌ها و آویزان شدن پوست این ناحیه می‌شود. علاوه بر این، ظاهری نا زیبا درست می‌كند و گاهی این افراد از سنگینی پلك‌ها و کاهش میدان بینایی‌شان شاكی هستند. در این موارد عمل جراحی زیبایی پلک چشم و صورت یا بلفاروپلاستی انجام می‌شود.\nبهترین افراد برای این جراحی پلک، چه مرد و چه زن کسانی هستند كه از لحاظ جسمی و روانی سالم هستند و تصور واقع بینانه‌ای از عمل خود دارند. اگر كسی تصور اشتباهی از این عمل داشته باشد، بعد از عمل به آن تصور اشتباه خود نخواهد رسید.\nروش های بیهوشی جراحی پلک\nبی حسی موضعی مثل حالتی است که در دندانپزشکی استفاده می شود. در این روش ماده بی حس کننده لیدوکایین فقط در محل عمل که در اینجا اطراف پلک است، تزریق می شود. بدیهی است که با این کار، پلک بی حس می شود و بیمار در حین جراحی پلک چشم دردی را متوجه نخواهد بود، اما داروی تزریقی در جراحی زیبایی فقط درد را از بین برده است، ولی اضطراب بیمار به قوت خود باقی است.\nدرعمل جراحی زیبایی پلک به روش نیمه بیهوشی ، علاوه براینکه اطراف پلک توسط جراح بی حس می شود، متخصص بیهوشی نیز از طریق رگ، داروهای ضددرد و ضد اضطراب را به بیمار تزریق می کند. این داروها بیمار را به خواب عمیق و خوشایندی می برند.\nجراحی زیبایی پلک پایین: اگر میزان پف پلک پایین و پف زیر چشم و بیرون زدگی چربی های آن زیاد باشد محل برش کاملا زیر خط مژه ها خواهد بود تا هنگام درمان پف زیر چشم جای اسکار آن مشخص نباشد . در این صورت علاوه بر خارج کردن چربی های اضافه می توان پوست اضافی پلک را نیز چید اما اگر میزان بیرون زدگی چربی ها خیلی زیاد نباشد و پوست پلک نیز در حد معمول باشد می توان چربی ها را از طریق برشی واقع در سطح داخلی پلک خارج کرد. مزیت این نوع جراحی زیبایی پلک چشم آن است که روی پوست هیچ برشی وجود ندارد و ضمنا بهبودی و ترمیم آن نیز سریع تر است.


زندگينامه شمس پهلوي\nبرچسب: زندگينامه شمس پهلوي\nخدیجه (شمس الملوک)\nمعروف به شمس پهلوی، اولین فرزند رضاشاه از تاج الملوکبود. او در کاخ مهرشهر کرج معروف به نام کاخ مروارید زندگی می کرد. وی ریاست کانون بانوان ایران را که در اردیبهشت سال ۱۳۱۴ توسط رضاشاه برای پیشبرد و اجرای اهداف خود درخصوص کشف حجاب ایجاد شده بود برعهده داشت. شمس و خانواده اش در شهریور ماه ۱۳۵۷ کشور را ترک کردند و چندی بعد در کشور ترینیداد و توباگو در منطقه کارائیب ساکن شدند. شمس پهلوی در ۱۰ اسفند ۱۳۷۴ در ۷۸ سالگی درگذشت و در ایالت کالیفرنیا طبق آیین مسیح به خاک سپرده شد.\nارسال شده در فروردین ۱۵, ۱۳۹۴ دسته‌ها سیاستمدارانبرچسب‌ها تصاویر شمس پهلوی, تصوير شمس پهلوي, زندگينامه شمس پهلوي, زندگی شمس پهلوی, زندگی نامه شمس پهلوی, زندگی نامه ی شمس پهلوی, زندگینامه شمس پهلوی, شمس پهلوی, عکس نوه شمس پهلوی, عکس های کاخ شمس پهلوی, عکسهای شمس پهلوی, عکسهایی از شمس پهلوی, فرزندان شمس پهلوي, فرزندان شمس پهلوی, قبر شمس پهلوی, کاخ حلزونی شمس پهلوی, کاخ شمس پهلوی, کاخ شمس پهلوی در کرج, کاخ شمس پهلوی در مهرشهر, کاخ مروارید شمس پهلوی, کاخ های شمس پهلوی, نام فرزندان شمس پهلوی, نوه شمس پهلوی, نوه های شمس پهلوی برای شمس پهلوی دیدگاهی بنویسید


درمان شقاق با روش دیلاتاسیون یا اتساع دریچه مقعد - اخبار رسمی\nدرمان شقاق با روش دیلاتاسیون یا اتساع دریچه مقعد\nکد: 139801073577810797 یک‌شنبه 18 فروردین 98 ساعت 15:45\nدر کلینیک زارعی انجام می‌شود\nکد: 139801073577810797 یک‌شنبه 18 فروردین 98، 15:45\nیک‌شنبه 98/1/18 ، تهران , (اخبار رسمی): درمان شقاق مقعد به روش اتساع دریچه مقعد یا دیلاتاسیون از قدیمی‌ترین روش‌های درمانی می‌باشد که دارای عوارض بسیاری است.\nدرمان شقاق با لیزر درمانی قطعی و موثر است که بدون ایجاد درد و خونریزی و در زمانی خیلی کوتاه‌تر انجام می‌شود\nنحوه انجام و خطرات درمان شقاق با روش دیلاتاسیون یا اتساع دریچه مقعد\nاز قدیمی‌ترین روش‌های درمان شقاق مقعد می‌توان به روش اتساع دریچه مقعد یا دیلاتاسیون اشاره کرد. این روش درمانی به علت همراه بودن با عوارض بسیاری برای بیمار امروزه منسوخ شده‌است.\nاتساع همراه با عوارض بسیاری برای بیمار است. این روش در مطب پزشک انجام می‌گیرد و همانگونه که از نام آن نیز پیدا است؛ به معنی ایجاد کشش یا اتساع در دریچه عضلانی مقعد است که به منظور درمان ناهنجاری ناشی از فیشر یا بهبود این بیماری صورت می‌گیرد. این روش فشار وارده به دریچه مقعد را کاهش داده و عضلات آن را شل می‌کند.\nروش اتساع دریچه مقعد از اولین روش‌های اختراع شده برای درمان بیماری شقاق بوده و عوارض بسیاری دارد اما اگر به دقت صورت گیرد، درد ناشی از فیشر را به شدت کاهش می‌دهد.\nلازم است بیمار قبل از انجام این روش از نحوه انجام خطرات احتمالی آن به طور کامل آگاهی یابد.\nنحوه انجام درمان شقاق با روش دیلاتاسیون یا اتساع دریچه مقعد\nقبل از انجام این روش به بیمار بیهوشی عمومی یا بی حسی موضعی تزریق می‌شود. برای انجام عمل دیلاتاسیون پزشک با فشار دست و ایجاد کشش اقدام به باز کردن دریچه مقعد می‌کند.\nاین روش که به منظور کاهش فشار وارده بر روی عضله مقعد انجام می گیرد موجب می‌شود دریچه مقعد بیشتر از حد طبیعی خود باز شود که این امر در بهبودفیشر موثر است. پزشک برای تسریع در انجام این عمل از مواد لغزنده و روان کننده استفاده کرده و سپس با ماساژ دیواره مقعد به روش صحیح و همراه با حرکات دورانی و فشار به بیرون باعث می‌شود، دریچه مقعد باز شود.\nدر انجام این روش میزان فشار وارده از طریق دست اهمیت بسیاری دارد زیرا که اگر این حرکات به درستی صورت نگیرد می تواند باعث آسیب به فیبر های عضلانی شود. در نهایت در جهت جلوگیری از لخته شدن خون در ناحیه ماساژ داده شده، اسفنجی کوچک در مقعد قرار داده می‌شود. به افرادی که این عمل را انجام داده‌اند، توصیه می‌شود تا 6 ماه پس از انجام عمل به طور متناوب از گشاد کننده دریچه مقعد استفاده کنند. این روش همچنین موجب می‌شود، عمل دفع به راحتی و سریع‌تر صورت گیرد زیرا که دریچه مقعد بیشتر از حد نیاز گشاد شده است.\nدر حالت معمول اغلب روش‌های جراحی برای درمان سیستم گوارشی همراه با عوارض جدی و خطرات بسیاری خواهد بود.\nاما این روش بیشتر از سایرین خطرناک بوده و درصد ریسک ابتلا به عوارض آن بالا است. برخی از عوارضی که احتمالاً پس از انجام روش‌های درمانی بروز می‌کنند، به این شرح است:\nدر واقع به جای انجام روشی مانند اتساع برای درمان شقاق از روش‌های کم تهاجمی‌تری استفاده می‌شود.\nیکی از این روش‌ها درمان شقاق مقعد توسط تکنیک لیزر درمانی است. درمان شقاق با لیزر درمانی قطعی و موثر است که بدون ایجاد درد و خونریزی و در زمانی خیلی کوتاه‌تر انجام می‌شود. این روش نیاز به دستگاه‌های پیشرفته‌ای دارد که بدون استفاده از تیغ جراحی و با هزینه‌ای کمتر شقاق مقعد را به طور قطع و بدون امکان بازگشت درمان خواهد کرد.


کیف شارژر و هندزفری فانتزی طرح زمینه مشکی با خال سفید\nاین کیف از جنس بسیار مرغوب می باشد که زمینه ی مشکی با خال های دایره ای مانند سفید داردکه جذابیت خاصی این دایره ها به کیف داده است. این کیف فانتزی بسیار مقاوم و ضد ضربه می باشد. هندزفری و کابل شارژر یکی از لوازمات جانبی گوشی ها می باشند که شنیدن موسیقی و برقراری تماس را برای شما آسانتر می کندولی همراه داشتن هندزفری همیشه راحت نبوده و گره خوردن و یا پاره شدن و هم‌چنین گم شدن آن موجب ناراحتی و بروز مشکل برای کاربران شده است. محفظه ی این کیف نگه دارنده هندزفری این مشکل را برطرف کرده است. این کیف از کیفیت بالایی برخوردار است. قیمت مناسب این کیف یکی دیگر از ویژگی های این کیف می باشد. این کیف در ابعاد کوچک تولید شده است و به راحتی قابل حمل می باشد. شما می توانید با مرتب کردن هندزفری و کابل شارژ خود و قرار دادن آن ها در کیف از هندزفری و کابل شارژر خود محافظت کنیدو به آسانی می توانید هر بار از آن ها استفاده نمایید. برای اطلاع از قیمتخرید عمده کیف شارژر و هندزفری فانتزی طرح زمینه مشکی با خال سفید با کارشناسان آنلاین ما ارتباط برقرار نمایید.


قیمت ژل آلوئه ورا ایرانی بازار خرید و فروش آلوئه ورا | آلوئه ورا کو\nویتامین های موجود در ژل آلوئه وراتوزیع کننده ژل آلوئه ورا ایرانی\nآلوئه ورا یکی از گیاهان بسیار کاربردی جهت ساخت محصولات آرایشی بهداشتی بوده و معمولاً ژل این گیاه بوده که تمام خواص و ویتامین ها را دارا است. قیمت ژل آلوئه ورا ایرانی، با توجه به محل کشت آلوورا، کیفیت محصول، شرکت تولید کننده، نوع بسته بندی ژل و… تعیین شده که در صورت خرید عمده و مستقیم، قیمت محصول تا حدود بسیار زیادی پایین آمده و به نفع مشتری خواهد بود.\nویتامین های موجود در ژل آلوئه ورا\nژل آلوئه ورا خواص شگفت انگیزی دارد و سرشار از ویتامین‌های e،a،b،c بوده که باعث تقویت و زیبایی پوست و مو می شود. همچنین به دلیل داشتن آنتی اکسیدان های فراوان سلول های مرده پوست را از بین می برد.\nویتامین های موجود در این ژل باعث تامین نیازهای پوست شده و تمام آلودگی های روی سطح پوست را از بین می برد و برای درمان بسیاری از مشکلات همچون خشکی یا چربی بیش از حد، زبری، کم آبی و غیره مفید است.\nویتامین e باعث حفظ رطوبت و نرم شدن پوست شده و به رفع تیرگی های بدن کمک می کند. ویتامین e آنتی اکسیدان های فوق العاده ای دارد و با رادیکال های آزاد که آسیب های بسیار زیاد و جدی به پوست می رساند، مبارزه کرده و روند پیر شدن سلول های پوست را کاهش می دهد.\nویتامین c و a موجود در ژل آلوئه ورا باعث روشن شدن پوست شده، از بروز چین و چروک جلوگیری کرده و یک درمان بسیار عالی برای آفتاب سوختگی درمان جوش و آکنه محسوب می شود.\nاین ژل به دلیل دارا بودن تمام ویتامین ها و مواد معدنی یک محصول بسیار عالی برای تقویت، آبرسانی و شادابی پوست و مو است که با هزینه بسیار کم می‌توانید این محصول مراقبتی را تهیه کرد و برای مصارف مختلف پوستی به کار گرفت.\nتوزیع کننده ژل آلوئه ورا ایرانی\nکشور ما از جمله تولید کنندگان ژل آلوئه ورا بوده و این موضوع بیشتر به دلیل شرایط آب و هوایی بی نظیر برای رشد این گیاه پر کاربرد است. به این منظور توزیع ژل آلوئه ورا ایرانی در تمام نقاط دنیا چه بازار داخلی و چه بازار خارجی انجام می شود.\nاین توزیع کننده تمام محصولات خود را که توسط بهترین برند ها در کشور تولید شده، به صورت بسته بندی های مختلف با حجم و وزن گوناگون در اختیار مشتریان قرار می دهد. این ژل کاربرد فراوانی در زمینه داروسازی، خوراکی، تولید لوازم آرایشی و بهداشتی دارد.\nبه این منظور افرادی که در این صنایع فعالیت می کنند، جهت خرید ژل آلوئه ورا می‌توانند این محصول را به صورت عمده سفارش دهند.\nزیرا قطعاً به حجم بالایی از ژل آلوئه ورا نیاز خواهد بود و به همین دلیل سفارش عمده بهترین گزینه برای شما عزیزان است.\nتوزیع کنندگان انواع ژل آلوورا در کشور همسایه\nخرید تضمینی پودر آلوئه ورا در زنجان\nخرید تضمینی آلوئه ورا در گرگان


اقتصاد / اقتصاد کلان فروردین ۳, ۱۳۹۹ شناسه خبر : 159262\nوزیر امور اقتصادی و دارایی، از گمرکات خواست که مانع واردات کالاهای گروه ۴ در سال ۹۹ شوند.\nپایگاه خبری بی مرز نیوز :به گزارش وزارت اقتصاد و دارایی، «فرهاد دژپسند» با اعلام این مطلب از گمرکات کشور خواست با قدرت جلوی واردات کالاهای گروه چهار را که بیشتر شامل کالاهای لوکس و غیرضروری است را در شرایط خاص اقتصادی کشور بگیرند.\nوی در حاشیه بازدید از گمرک امام خمینی (ره)، از واردات ماشین آلات ساخت تجهیزاتی مانند دستکش و ماسک خبر داد و افزود: گمرک در مدت ۴۸ ساعته توانسته پروسه واردات و ترخیص را انجام دهد.\nدژپسند با بیان اینکه سال گذشته بیش از ۴۱ میلیارد و ۳۰۰ میلیون دلار کالاهای غیرنفتی صادر شد، افزود: در سالی که «جهش تولید» نامگذاری شده، باید لوازم این جهش توسط نهادهای مسئول ایجاد شود و در بخش گمرک و امور گمرکی، صادرات و واردات کالاهای واسطه ای و مواد اولیه به سرعت انجام شود که این امر نیازمند تحرک بیشتر گمرکات کشور است.\nوزیر اقتصاد و دارایی همچنین از طریق ویدئو کنفرانس با مدیران گمرک های بوشهر، باشماق، پرویز خان، بندر عباس و آستارا گفت و گو کرد و قدردانی از فعالان عرصه جنگ اقتصادی، از نزدیک در جریان فعالیت های این گمرکات قرار گرفت.\nبه گزارش ایرنا؛ بانک مرکزی ۱۰ بهمن ۹۷ بر اساس تصمیم جلسه هیات دولت، در اطلاعیه ای از ممنوعیت واردات کالاهای گروه چهارم حتی در مناطق آزاد تجاری و ویژه اقتصادی خبر داد.\nاما ۴ آبان ۹۸ «مهرداد جمال ارونقی» معاون امور گمرکی گمرک ایران، از تعیین و اعلام فهرست کالاهای همراه مسافر و واردات ۳۰۰ قلم کالای گروه ۴ به مناطق آزاد و سرزمین اصلی برای خبر داد.\nارونقی گفت که موضوع ترانزیت خارجی این اقلام در کارگروه هماهنگی‌های تجاری با حضور نمایندگان گمرک ایران، بانک مرکزی و وزارت صنعت نیز مطرح و مورد موافقت قرار گرفته است.\n۱۸ دی ۹۸ دبیرخانه شورای عالی مناطق آزاد اعلام کرد که ثبت سفارش برای واردات کالاهای گروه چهار به مناطق آزاد و ویژه اقتصادی با هدف صادرات به خارج کشور مجاز شد.\nاما به گزارش وزارت اقتصاد و دارایی، ترخیص کالاهای گروه چهار در سال ۹۸ به دلیل رسوب زیاد این کالاها و بر اساس صدور مجوزهای موردی هیات وزیران و وارت صنعت صورت گرفته است.\nبه نظر می رسد با توجه به نامگذاری امسال با عنوان سال «جهش تولید» عزم دولت برای ممنوعیت واردات کالاهای گروه چهار در سال ۹۹ جدی‌ست و خبری از مجوزهای موردی هم نیست.\nخبر قبلی چگونه دوران طلایی سارقان حساب‌های بانکی به پایان رسید؟\nخبر بعدی مسیر پیشرفت کشور از رشد اقتصادی می‌گذرد


طراحی هنرمندان کشور برای ضریح جدید حضرت عبدالعظیم (ع) - مجله خبری زائر\nخانه/اخبار/طراحی هنرمندان کشور برای ضریح جدید حضرت عبدالعظیم (ع)\nساخت ضریح جدید حضرت عبدالعظیم حسنی (ع) در آستان مقدس آن حضرت و با نظارت مستقیم استاد محمود فرشچیان همچنان در حال انجام است. استاد محمود فرشچیان خالق تابلویی با عنوان عصر عاشورا بوده که در طراحی و ساخت ضریح جدید حضرت بعدالعظیم حسنی (ع) نیز نقش ایفا کرده است.\nمحمد میرزاعلی تهرانی از متخصصان معماری کشور نیز در طراحی این پروژه همکاری کرده است. وی در ساخت و معماری مرقد حضرت امام خمینی (ره) و معماری مسجد حضرت امیر (ع) در خیابان کارگر شمالی نقش مهمی ایفا کرده است.\nیکی از اقدامات نوآورانه این معمار پیشکسوت کشورمان استفاده مفهومی از کلام امام هادی (ع) درباره ارتباط میان سید و سالار شهیدان امام حسین (ع) و حضرت عبدالعظیم حسنی (ع) در ساخت ضریح جدید ایشان بوده است، طوری که سعی شده نمایی از ضریح امام حسین (ع) در ضریح جدید حضرت سیدالکریم (ع) ترسیم شود.\nاستفاده از ورق آلیاژی (ترکیبی از نقره و پالادیوم) را می‌توان یکی دیگر از ویژگی‌های ضریح جدید حضرت عبدالعظیم (ع) دانست. این ورق آلیاژی با تلاش چهار ساله اساتید دانشگاه صنعتی شریف تولید شده و بیش از دو برابر ورق‌های آلیاژی به کار رفته در ضریح ائمه (ع) و امامزادگان دیگر استحکام و مقاومت دارد.\nبه گفته کارشناسان، استفاده از این ورق موجب کاهش سایش ضریح و همچنین مانع از تیرگی نقره در این ضریح می‌شود.\nحرم حضرت عبدالعظیم حضرت عبدالعظیم (ع) شهر ری ضریح جدید حضرت عبدالعظیم (ع)


قیمت روز گوشی موبایل در 4 اردیبهشت - گفتمان برتر\nبه گزارش گفتمان برتر، قیمت گوشی های موبایل موجود در بازار، مورخ 4 اردیبهشت را مشاهده می کنید.\nبه گزارش خبرنگار ، امکانات فوق العاده بی شمار تلفن های هوشمند موجب شده تا این دستگاه ها به بخشی جدایی ناپذیر از زندگی ما تبدیل شوند. برقراری تماس صوتی و ویدئویی، ارتباط با اینترنت، فضای مجازی، ثبت فیلم و عکس و استفاده از هزاران اپلیکیشن کاربردی، تنها بخشی از قابلیت هایی است که توسط این این دستگاه چند اینچی ارائه می شود. امروزه همه مردم دنیا از کاربران و مخاطبان تلفن های هوشمند هستند و از این رو شرکت های مختلف، با فراوری گوشی های جذاب، مقرون به صرفه و قدرتمند، به دنبال افزایش سود خود از این بازار پرسود برآمده اند. در این گزارش قصد داریم به صورت روزانه قیمت گوشی در بازار را مرور کنیم، توجه شما را به آخرین قیمت روز گوشی در بازار به تاریخ 4 اردیبهشت جلب می کنیم.\nانتشار: 1 تیر 1399 بروزرسانی: 6 مهر 1399 گردآورنده: gofteman-bartar.ir شناسه مطلب: 914\nبه "قیمت روز گوشی موبایل در 4 اردیبهشت" امتیاز دهید\nدیدگاه های مرتبط با "قیمت روز گوشی موبایل در 4 اردیبهشت"


فروش کیک و کلوچه و بیسکویت | فروش فوق العاده محصولات با تخفیفات ویژه - مرکز خرید و فروش عمده کیک و کلوچه | شرکت کلوچه\nخانه / کلوچه / فروش کیک و کلوچه و بیسکویت | فروش فوق العاده محصولات با تخفیفات ویژه\nadmin کلوچه, کیک و کلوچه دیدگاه‌ها برای فروش کیک و کلوچه و بیسکویت | فروش فوق العاده محصولات با تخفیفات ویژه بسته هستند 822 بازدید\nفروش کیک و کلوچه و بیسکویت در فروشگاه ها و نمایندگی ها صورت می گیرد. فروش فوق العاده محصولات با تخفیفات ویژه نیز در سایت های معتبر اینترنتی آغاز شده است و اگر قصد خرید این محصولات را دارید، هم اکنون بهترین فرصت برای مراجعه به فروشگاه های آنلاین و سایت های اینترنتی خواهد بود.\nفروش کیک و کلوچه بیسکویت\nفروش کیک و کلوچه بیسکویت در تمامی فروشگاه ها و نمایندگی های معتبر با قیمت بسیار مناسب انجام می پذیرد.\nبنابراین اگر قصد خرید کلوچه را دارید.\nابتدا باید محل های فروش قابل اعتماد را که دارای فروشندگانی مسئول و متعهد هستند.\nبیابید و سپس با خیالی آسوده خرید خود را به انجام رسانید.\nانواع کیک و کلوچه به دلیل عطر و طعم بی نظیر مورد پسند بسیاری از افراد قرار دارند.\nبه خصوص این که از تنوع خوبی هم برخودار می باشند و تمامی سلیقه ها را پوشش می دهند.\nکیک و کلوچه بیسکویت\nکیک و کلوچه بیسکویت نسبت به سایر خوراکی ها بسیار ارزان می باشند.\nو علاوه بر آن از تنوع بسیار خوبی برخوردار هستند.\nبه گونه ای که هر فرد به راحتی می تواند متناسب با سلیقه و ذائقه خود، خرید را به صورت عمده یا خرده انجام دهد.\nفروش کیک و کلوچه بیسکویت در حال حاضر به دو روش صورت می گیرد.\nو هر فرد بر اساس آن چه ترجیح می دهد.\nیکی از دو راه مراجعه حضوری و یا خرید آنلاین را بر می گزیند.\nالبته قیمت کلوچه در خرید اینترنتی ارزان تر از بازار است.\nو همین موضوع مزید بر علت شده است.\nتا بسیاری از افراد ترجیح دهند خرید خود را به صورت اینترنتی انجام دهند.\nقیمت فروش عمده کیک و کلوچه تحت تاثیر عوامل مختلفی قرار دارد.\nبسیاری از شرکت های تولید رقابت تنگاتنگ و سرسختی با یکدیگر دارند.\nو از همین رو سعی می کنند تا خدمات خویش را افزایش دهند.\nو نظر تعداد بیش تری را به سوی خود جلب نمایند بنابراین یکی از آن ها کاهش قیمت است.\nاین مسئله تاثیر مستقیمی بر میزان فروش کلوچه دارد.\nو پر واضح است که هر چقدر قیمت ها ارزان تر باشد توان خرید بیشتر خواهد بود.\nو در نتیجه استقبالی بیشتری نیز از فروش کیک و کلوچه بیسکوییت صورت می گیرد.\nقیمت فروش عمده کیک و کلوچه تحت تاثیر عوامل مختلفی قرار داردبسیاری از شرکت های تولید رقابت تنگاتنگ و سرسختی با یکدیگر دارند و از همین رو سعی می کنند تا خدمات خویش را افزایش دهند.\nقیمت کیک و بیسکویت\nقیمت کیک و بیسکویت با توجه به بسته بندی های متعدد و گوناگونی که دارد، بسیار متفاوت است.\nو همین مسئله به امر خرید کمک می کند.\nو همه افراد متناسب با نیاز خود می توانند خریدی مقرون به صرفه داشته باشند.\nطیف وسیعی از افراد از شرایط ویژه فروش کیک و کلوچه بیسکویت بهره می برند.\nاز کودکان خردسال گرفته تا افراد بزرگسال که برای مصرف در محل کار و جمع های صمیمی این محصول را در بسته های متفاوت تهیه می کنند.\nفروش کلوچه سنتی کار را برای افرادی که فرصت کافی برای پخت کلوچه ندارند، بسیار راحت کرده است.\nاین محصول خوشمزه در بسته بندی های پلمپ شده بسیار نرم و لذیذ است.\nو از ماندگاری بالایی نیز برخوردار می باشد که رضایت مشتریان را در پی داشته است.\nقیمت عمده کیک و کلوچه را می توانید با مراجعه به بخش فروشگاه سایت های قابل اعتماد و مطمئن مشاهده نمایید.\nو متناسب با آن در خصوص خرید محصول به صورت خرده و عمده تصمیم گیری کنید.\nامروزه صادرات انواع کلوچه به کشور های همسایه و همچنین سایر نقاط دنیا صورت می گیرد.\nو به دلیل طعم فوق العاده و عطر دلپذیری که دارد به شدت مورد پسند مشتریان خارج از کشور نیز قرار گرفته است.\nبی شک تولید انواع کیک و کلوچه مستلزم به کار گیری ماشین آلات صنعتی مدرن است.\nتا محصولات به سرعت و در فضایی کاملا بهداشتی به صورت استاندارد تولید گردد.\nدر این میان از وجود متخصصان کار بلد ایرانی نیز هرگز نمی توان چشم پوشی کرد.\nچرا که کنترل کیفی را بر عهده دارند و در صادرات انواع کیک و کلوچه نقش مهمی ایفا می کنند.\nصادرات انواع کلوچه به کشور های همسایه و همچنین سایر نقاط دنیا صورت می گیرد. و به دلیل طعم فوق العاده و عطر دلپذیری که دارد به شدت مورد پسند مشتریان خارج از کشور نیز قرار گرفته است.\nپخش کیک و کلوچه بسیار بهتر از دهه گذشته در حال انجام است.\nامروزه تنوع محصولات بسیار زیاد شده است و افراد با سلیقه های مختلف به راحتی می توانند محصولی متناسب با ذائقه خود را پیدا کنند.\nو در کوتاه ترین زمان تهیه نمایند بنابراین با افزایش درخواست مشتریان، عمل پخش نیز بیشتر از قبل شده است.\nخرید اینترنتی کلوچه یک راه مطمئن برای کاهش هزینه ها می باشد.\nچرا که اغلب به دلیل رقابت میان تولید کنندگان آن ها محصول را با تخفیف های ویژه و استثنایی عرضه می کنند.\nعلاوه بر آن در خرید اینترنتی دیگر نگران ترافیک های شهری و گرانی بنزین نیز نخواهید بود.\nیکی دیگر از مزایای خرید اینترنتی نیز موضوع ارسال رایگان می باشد.\nکه خود انگیزه ای برای مشتریان شده است تا به دور از دغدغه های مالی بتوانند خرید اینترنتی را بر خویش بر گزینند.\nفروش کیک و کلوچه به صورت اینترنتی هیچ گونه محدودیت زمانی ندارد و شما می توانید سر فرصت در هر ساعت از شبانه روز که فرصت داشتید.\nخرید خود را حتی با گوشی های موبایل خود انجام دهید\n.مرکز فروش کلوچه با ارائه بهترین محصولات از برند های معتبر توانسته است.\nاعتماد مشتریان خود را جلب نماید و مورد توجه ویژه آنان قرار گیرد.\nچرا که افراد قادر هستند با خیالی آسوده و با کم ترین ریسک مالی، با کیفیت ترین محصول موجود در بازار را تهیه کنند.\nدر حال حاضر انواع کیک و کلوچه طرفداران بسیار زیادی دارد.\nنمونه های خرسی و کوکی محصولات نسبتا جدیدی هستند.\nکه در تولید آن ها نو آوری و خلاقیت خوبی به کار گرفته شده است.\nفروشگاه کیک و کلوچه همواره یکی از محل های شلوغ و پر رفت و آمد برای مشتریان است.\nاین محل ها اغلب حتی دارای فروشندگانی هستند.\nکه اطلاعات کاملی از محصولات مختلف دارند و می توانند در امر خرید به مشتریان کمک نمایند.\nزمانی که فروش کیک و کلوچه بیسکویت در سایت های معتبر اینترنتی با تخفیف های باور نکردنی همراه می گردد.\nقیمت خرید عمده کلوچه حتی ارزان تر از بازار خواهد بود و افرادی که برای فروشگاه و مغازه خود به دنبال محصول اولیه ارزان هستند.\nمی توانند آن را با بهترین قیمت از این سایت ها تهیه کنند.\nزمانی که افراد برای محل های فروش خود، محصول را به صورت عمده تهیه می کنند.\nمی توانند که فروش کیک و کلوچه بیسکوییت را با قیمت ارزان و مناسب عرضه کنند.\nکه در پی آن شاهد استقبال مشتریان خواهند بود.\nو بنابراین در مدت زمانی کوتاه قادر به کسب سود فراوان و افزایش سرمایه می شوند.\nبازار فروش کیک و کلوچه در تمام طول سال از رونق بسیار خوبی برخوردار است.\nاما در زمان اعیاد و روز های تعطیل به دلیل افزایش سفر مردم جامعه، بسیار شلوغ تر از قبل می شود.\nیکی از دلایل عمده آن مصرف مسافران و گردشگران از انواع کیک و کلوچه در سفر می باشد.\nچرا که این ماده خوراکی مقوی و انرژی زا به راحتی هضم می شود و عطر و طعم بسیار خوبی هم دارد.\nعلاوه بر آن برای تهیه سوغاتی، بسیاری از افراد به نمایندگی پخش کیک و کلوچه مراجعه می کنند.\nو این محصول را در بسته بندی های متنوع خریداری می نمایند.\nخرید کیک و کلوچه عمده در سایت های قابل اعتماد فرصتی بسیار مناسب برای مشتریان خواهد بود.\nتا در وقت و هزینه های خود صرفه جویی نمایند.\nافرادی که به دلیل مشغله های کاری فرصت چندانی جهت مراجعه حضوری ندارند، به راحتی قادر خواهند بود.\nتا خرید خود را به صورت آنلاین انجام دهند.\nفروشگاه پخش کلوچه به صورت اینترنتی هیچ گونه محدودیت موجودی در انبار ندارد.\nو شما می توانید خرید عمده خویش را با قیمت باور نکردنی انجام دهید.\nو با ارسال رایگان در کوتاه ترین زمان ممکن محصول را دریافت کنید.\nامروزه با پیشرفت علم و تکنولوژی، حتی مناطقی که در فاصله بسیار زیاد نسبت به کارخانه های تولیدی قرار دارند.\nمی توانند محصول را سفارش داده و در کوتاه ترین زمان ممکن آن را دریافت کنند.\nخرید کیک و کلوچه عمده در سایت های قابل اعتماد فرصتی بسیار مناسب برای مشتریان خواهد بود. تا در وقت و هزینه های خود صرفه جویی نمایند.\nخرید و فروش کیک و کلوچه با قیمت ارزان همواره طرفداران بسیار زیادی دارد چرا که این محصول تازه و خوشمزه بسیار پر کاربرد است.\nو به عنوان یک صبحانه لذیذ و یا میان وعده مقوی و انرژی زا شناخته شده است.\nفروش عمده کلوچه به صورت آنلاین این امکان را برای شما فراهم می کند.\nتا بتوانید ابتدا ویژگی ها و اطلاعات بسیار خوبی در خصوص هر محصول به دست بیاورید.\nو سپس با شناخت کافی اقدام به خرید کنید.\nبرای مثال شما می توانید ترکیبات اولیه، میزان کالری محصول، تعداد بسته بندی موجود در جعبه ها و طعم ویژه آن را مشاهده نمایید.\nو بر اساس آن چه نیاز دارید، بدون محدودیت به سبد خرید خود بیفزایید.\nخرید عمده کیک و کلوچه از کارخانه به دلیل عرضه مستقیم محصولات بسیار ارزان و مناسب است.\nوبه همین دلیل بسیاری از مغازه داران و همچنین صاحبان فروشگاه های بزرگ ترجیح می دهند.\nتا خرید خود را از کارخانه های قابل اعتماد انجام دهند.\nشرکت های معتبر تولید کننده انواع کیک و کلوچه در کنار ارزان بودن قیمت عمده فروش کلوچه امکانات دیگری را نیز برای مشتریان قائل هستند.\nکه از جمله آن می توان به ارسال سریع و رایگان اشاره داشت.\nدر کارخانه های معتبر پرسنل مجرب و کارمندان با تجربه به صورت شبانه روزی در تلاش هستند.\nتا رضایت مشتریان خویش را جلب نمایند.\nبنابراین پس از ثبت سفارش از سوی شما، بلافاصله اقدام به ارسال محصول می کنند.\nتا حتی اگر در دور ترین شهر ها نسبت به مراکز تولیدی زندگی می کنید.\nباز هم بدون محدودیت قادر به مصرف انواع کلوچه به صورت تازه باشید.\nفروش کیک و کلوچه تبریز در تمامی سوپر مارکت ها و فروشگاه ها صورت می گیرد.\nو شما می توانید با دقت در هنگام خرید، محصول را به صورت تازه و خوشمزه خریداری نمایید.\nدر هنگام تهیه محصولات خوراکی که در ارتباط مستقیم با سلامت بدن شما قرار دارند.\nهمواره به تاریخ تولید و انقضای محصول دقت داشته باشید و حتما انواع کیک و کلوچه را در مدت زمان تعیین شده و به صورت تازه مصرف نمایید.\nگروه تولیدی دیانا پرفروش ترین بیسکوییت را با کیفیت عالی و قیمت مناسب در اختیار مشتریان سراسر کشور قرار می دهد.\nشما نیز می توانید امور خویش را به این گروه حرفه ای و کار بلد بسپارید و بهترین خدمات را دریبافت نمایید.\nخرید و فروش کیک و کلوچه با رونق خود می تواند سبب شکوفایی اقتصادی در سطح کلان شود.\nو علاوه بر سود آوری که برای فروشندگان دارد، به چرخه کسب و کار نیز کمک نماید.\nدر حال حاضر بسیاری از شرکت ها با خدمات مشاوره رایگان تلفنی، آماده پاسخ گویی به سوالات شما در خصوص پخش عمده بیسکوییت و قیمت انواع کیک و کلوچه هستند.\nدر نتیجه اگر پرسشی در ذهن شما شکل گرفت.\nبا یک تماس تلفنی ساده و در مشورت با کارشناسان با تجربه و کار بلد پاسخ آن را دریافت خواهید کرد.\nبا دریافت راهنمایی مشاوران آگاه شما با افزایش اطلاعات خود تصمیم بهتری در خصوص میزان خرید و نوع محصول مورد نیاز خواهید داشت.\nبا یک تماس تلفنی ساده و در مشورت با کارشناسان با تجربه و کار بلد پاسخ آن را دریافت خواهید کرد. با دریافت راهنمایی مشاوران آگاه شما با افزایش اطلاعات خود تصمیم بهتری در خصوص میزان خرید و نوع محصول مورد نیاز خواهید داشت.\nخرید کیک و کلوچه در اصفهان از طریق مراجعه حضوری به سوپر مارکت ها و مراکز پخش امکان پذیر است.\nاین استان زیبا و تاریخی با معماری منحصر به فرد خود یکی از قطب های گردشگری می باشد.\nبنابراین فروش کیک و کلوچه نه تنها برای مردم این منطقه از ایران، بلکه جهت سهولت دسترسی مسافران و گردشگران نیز خواهد بود.\nآن ها می توانند برای تغذیه سفر و همچنین به عنوان سوغات، انواع بیسکوییت و کیک و کلوچه را با قیمت مناسب تهیه کنند.\nو به دوستان و آشنایان خود هدیه دهند.\nاگر مشتریان به دنبال کسب آگاهای از آخرین قیمت کیک و کلوچه باشند نیز می توانند از مشاور فروش کمک بگیرند.\nشایان ذکر است که شرکت ما مرکز پخش عمده و خرده انواع بیسکوییت و کیک و کلوچه به سراسر کشور می باشد.\nو این محصول را در بهترین کیفیت عرضه می کند.\nبرای خرید انواع بیسکوییت و کلوچه شما می توانید همین حالا وارد فروشگاه سایت شده و خرید خود را انجام دهید.\nچرا که تخفیف های استثنایی و باور نکردنی آغاز شده است.\nو به سادگی قادر خواهید بود تا زیر قیمت بازار و با کم ترین ریسک مالی محصول را سفارش دهید.\nبرچسببازار فروش کیک و کلوچه پخش کلوچه پخش کیک کلوچه پخش کیک و کلوچه خرید عمده کلوچه خرید عمده کیک خرید عمده کیک کلوچه خرید عمده کیک و کلوچه خرید فروش کیک و کلوچه خرید کلوچه خرید کلوچه عمده خرید کیک عمده خرید کیک کلوچه خرید کیک کلوچه عمده خرید کیک و کلوچه خرید کیک و کلوچه عمده خرید کیک و کلوچه کارخانه فروش بیسکوییت فروش کلوچه فروش کیک کلوچه فروش کیک و کلوچه فروش کیک و کلوچه تبریز فروشگاه کیک و کلوچه قیمت بیسکویت قیمت عمده کلوچه قیمت عمده کیک قیمت عمده کیک کلوچه قیمت عمده کیک و کلوچه قیمت کلوچه قیمت کیک کلوچه قیمت کیک و کلوچه کلوچه خرمایی اهوازی کیک و کلوچه تبریز\nقبلی لیست قیمت کلوچه خرمایی عمده | مرکز پخش جدیدترین محصولات خوراکی ایران\nبعد مرکز پخش کلوچه جوادیان در تهران | عرضه مستقیم محصولات قیمت ویژه