جنبش عدالت خواهی تبسم – طلوع خورشید گونه تبسم!\n20 نوامبر 2015 مدیریت جنبش عدالت خواهی تبسم, مجموعه مطالب دیدگاه‌ها برای طلوع خورشید گونه تبسم! بسته هستند\nبه گسنردهگی سده های متمادی پنجه خونین ” ستم ” جبین توده های سرزمینم را به شرحه گرفته، و به امتداد این گسترتگی از پیکره زحمی جامعه مان خون جاری می باشد. “خون، اسارت و رنج؛” نماد حیات تاریخی – اجتماعی توده های دیار من بوده اند. مگر غیر از این است که ورق – ورق تاریخ این کتله وا مانده در بند، باخون و اسارت تاریخی رقم خورده است. در کدام مقطع از تاریخ امر گردن بریدن ما ن را زمینه سازی ننموده اند، و در کدام مقطع از تاریخ بومیان این دیار را گردن نه بریده اند.. و حال؛ درد مضاعف دیگر، « کوله بار رنج آواره گی این نسل است که بر شانه انسان های بومی این سرزمین سنگینی می نماید. در این سرزمین؛ و در پسا ایجاد حاکمیت افغانی، افاغنه برای حاکمیت؛ و برای کشتن و گردن بریدن انسان بومی این دیار گویی رسالت تاریخی داشته اند…. در پسا ایجاد ” سرزمین رنج – این وادی فغان” کشور و سرزمین بنام افغانستان” و در پسا تحمیل حاکمیت استبدادی افغانی بر بر بومیان پهنه تاریخی سرزمین من، تقدیر و تاریخ ملت من ماسوای خون، ستم و اسارت چیزی دیگری نه بوده است. سرزمینم را به اشغال در اورده اند؛ مردان مان را به سلاخی گرفته اند، مادران و بردارانم را پس از اسارت در کوچه پس کوچه های شهر به حراج گذاشته اند… گورستان نیاکانم در مناطق اشغالی؛ شاهد درد و رنج اسارت تاریخی من و نیاکان من میباشند.. درد من درد اسارت هزارن انسان دربند در بستر تاریخی سرزمین افغانستان میباشد. درد من در شیرین هزاره است، درد تبسم هزاره است؛ و درد گردن بریده شدن و و به مسلخ کشیدن انسانیت در این سرزمین میباشد. درد من درد اسارت است و درد فقر است؛ فقر فرهنگی و اقتصادی؛ و درد آواره گی و فرار مدام از دامان مام و میهن.. برگرده ها مان زخمه شلاق تاریخی حاکمیت افغانی است. و بر چهره مان نقش رنج و زبونی استبداد تاریخی حاکمیت افغانی!!! رنج افغان بودن خویش را در عدم افغانیت خویش همچون تابوت مرگ خویش در بستر تاریخ و در میان جوامع جهانی بر دوش کشیده ام. در محدوده قدرت و حاکمیت افغانی سهیم نه بوده و افغان به حساب نه میروم؛ و اما در رنج افغان بودن و در حقارت تاریخی سرزمین وحاکمیت افغانی این چند مین نسل است که می سوزیم و فنا می شویم …در تقسیم قدرت، در تقسیم نعمت نه تنها افغان نیستم؛ که حتی انسان دسته چندم و چندمین به سورت ام می گیرند.. به دهنم لگام می زنند، و خواجگان دلقک صفت دون مایه یی را برای من و جامعه من پیشوا و رهبر تعیین می نمایند.. و من در این آفت کده آشفته بازار چون بوزینه یی در تقلید؛ و تعریف از پیش تعیین شده ارباب ستم دست و دمب تکان می دهم، تا شاید ارباب ستم تکه اسخوان ته مانده قدرت را برایم سله بنماید…\nقرن های متمادی است که در اسارت تاریخی به سر برده ایم و قرن های متمادی است که در این اسارت خو گرفته و ان را بخش لاینفک از تقدیر و سرنوشت خویش دانسته ایم. هویت افغانی – سرزمین بنام افغانستان و واحد پولی افغانی، و حیات مالامال از فغان، فقر، رنج و…؛ و رنج تاریخی تبعیض در افغان نه بودن من در افغانستان؛ و درد تاریخی افغان بودن در رنج جهانی ازافغان بودن من در پیامد از یک آواره گی وسیع پلان گذاری شده از جانب ارباب ستم…. و حال؛ “۹ ماه ” تبسمی به اسارت می رود. ۹ ماه اسارت، و گردن بریده شدن وی، و آبستن یک انقلاب؛ یک جهش و یک همایش مالامال از مدنیت و خردمندی در راستای بیداری و رهایی انسان از بند و اسارت و فغان؛- و افغان بودن، در سرزمین افغان…قر ن های متمادی خشن ترین و نا انسانی ترین ستم ها بر ما و ملت مان روا داشته شده است . و این ستم به وسیله کاسه لیسان ارباب ستم، برای خلق الله و برای جامعه وامانده در بندمان به توجیه گرفته شده است. در طول حیات تاریخی ستم، کاسه لیسان، این پیشقراولان “شغاد گونه، شغال صفت” در نماد از دین و طایفه،ایل و تبار به درون جامعه مان ظاهر گردیده و ستم را به توجیه گرفته، و بقای آن را به تضمین برده اند.. ستم و کاسه لیسان ستم، پدیده های تاریخی لازمه هم اند. برای به زباله دان تاریخ سپردن ستم، خلق الله در گام نخست حساب خویش را از کاسه لیسان ستم، آنهایی که در نماد از خودی های دل سوز، رهبر گونه ظاهر می شوند باید تسویه بنمایند! روشن فکران و چیز فهمان جامعه ستم، فرهنگ کاسه لیسی، تملق و به معامله نشستن در دروازه ستم را باید به چالش وا دارند. زیرا این پدیده منفور به عنوان یک اصل پذیرفته شده در میان درس خوانده های جامعه مان نهادینه گردیده، و به عنوان یک امر ” باید ” پذیرفته شده است..« همین که چند کلاسی درس خواندی، باید در خدمت حاکمیت و ارباب ستم همت بگماری و در اتن ملی افغانی سر دمب باید تکان بدهی…\nحضور بیش از یک دهه دموکراسی در افغانستان، که بدون شک این حضوربرای توده های بومی این دیار و جامعه جهانی حامی این امر چه بسا سنگین نیز تمام گردیده است؛ زیرا در راستای پایداری این امر ماسوای هزینه های هنگفت مالی، چه بسا انسان های خدا گونه و شریفی که حیات و هستی خویش به فنا نیز نبرده اند. و حال؛ در پسا حضور، و وزیدن نفس های دل انگیز امر دموکراسی در کابل، گویی جنبش های رهایی انسان در این شهر به ثمر نشسته اند. زایش جنبش تبسم، و جاری شدن خیل عظیم از انسان های با درک و درایت در خیابان های کابل، خود گویای بر این مهم می باشد. جنبش تبسم، ترسیم زیبا و دل انگیز از جاری شدن باورها به امر دموکراسی و آزادی در خیابان های کابل بوده است. کابل که در زیر لگد های چرکین و شیاد گونه اندیشه های تاریخی طالبانیزم و برادران نیکتایی پوش آن دارد له می گردد؛ کابل که فضای آن در جنبره بیداد ارتجاع و استبداد تاریخی مسموم بوده، و در این جو از مسمومیت انسان و باور های آن در گستره تاریخ چندین سده حضور آن لجن مال گردیده اند و… و حال از بتن این لجن، نیلو فر گونه جنبش داد خواهی تاریخی تبسم به وزیدن آغاز نموده است…آگاهان میدانند که موازی با حضور دموکراسی، برادران نیکتای پوش طالبان که در درون ارگ ریاست جمهوری جا خوش نموده اند، در راستای بد نام نمودن و به لجن کشیدن امر شریف دموکراسی از هیچ گونه تلاش کثیف و ناجوان مردانه یی دریغ نه ورزیده اند.” دزدی، اختلاس، تقلب، و رواج دادن امر کثیف رشوه ستانی، و دها کار شکنی های تخصصی سازمان یافته در درون دولت، امر بد نام سازی و به ناکامی کشیدن پروسه دموکراسی در افغانستان بوده اند.. و حال با تمام لجاجت ماهیتی ارتجاع و استبداد قبیله یی، جنبش تبسم همچون ذلالیت مروارید گونه، همچون اشک شوق و شادی در چشمان کابل و کابلیان؛ و در نماد از جنبش های نوین از درون جوانان و قشر چیز فهم جامعه مان در خیابان های کابل جاری گردیده است. بدون شک جنبش تبسم برای ارگ و حامیان کاسه لیس ارگ، برای لابی های ارگ آن از آن جهت قابل فهم و هضم نه بوده، که این خیزیش روشنفکری از ادرس خانه، کوچه، سازمان و نهاد های سیاسی وابسته به آنان شکل نه گرفته است. جنبش تبسم امر خود جوش از نهان جامعه نوین، و در بازتاب از شعور، شرف، درک و فهم انسان و جامعه چیز فهم عصر جدید تبارز یافته؛ که جوشش آن را برای امروز و فردای مردم و جامعه مان به فال نیک باید گرفت…\nخبر گروگانگیری جدید و بی قراری غنی ««فریاد بی صدا !؟»»


دبیرخانه شورای مرکزی سازمان فدائیان خلق ایران (اکثریت) | kar-online - کار آنلاین\nیاد رفیق حسن ریاضی (ایلدیریم) را گرامی می‌داریم\nیاد یاران یاد باد.\nبا کمال تاسف مطلع شدیم که یکی دیگر از یاران فدایی را به علت ابتلا به ویروس کرونا از دست دادیم. رفیق حسن ریاضی (ایلدیریم) شاعر و روزنامه‌نگار مردمی آذربایجان ایران بامداد روز ۲۸ مرداد بعد از چند روزی که در بیمارستان شریعتی تهران بستری بود، برای همیشه با زندگی وداع گفت و قلب پر از امیدش به آینده‌ای روشن برای زحمتکشان و مردم کشور از تپش باز ایستاد.\nدر سوگ فدایی خلق، رفیق حمزهٔ فراهتی\nحمزه، از غوغای ارس گذشت و در بستر تاریخ آرمید\nبا اندوهی عمیق از درگذشت رفیق عزیزمان، حمزهٔ فراهتی آگاهی یافتیم. رفیق حمزه، روز چهارشنبه، ۲۹ بهمن ۱۳۹۹ (۱۷ فوریهٔ ۲۰۲۱ میلادی) دیده از جهان فرو بست و با رفتنش غم و اندوهی گران بر دل و جان ما و بی‌شمار رفقایش بر جای گذاشت.\nهم‌کاری در ارتکاب جنایت علیه بشریت، اتهامی سنگین و نابخشودنی به سازمان ماست\nمبارزی گران‌قدر از تبار آزادی‌خواهان ایران از میان ما رفت\nشورای مرکزی سازمان فداییان خلق ایران (اکثریت) یاد یارمحمد جرجانی چهره نام آشنا و فعال دلسوز شوراهای ترکمن صحرا را گرامی می دارد و به همه خانواده و بستگان فامیل جرجانی و مردم زحمتکش منطقه ترکمن صحرا تسلیت می گوید.\nنام و یاد رفیق جهانبخش بنی‌بایرامی (رفیق جهان) را گرامی می‌داریم!\nبا اندوه فراوان مطلع شدیم که یکی دیگر از رفقای عزیز سازمانی خود را به علت ابتلا به ویروس کرونا از دست داده‌ایم. رفیق جهانبخش بنی‌بایرامی (رفیق جهان) از رفقای قدیمی سازمان، که توانسته بود در سال‌های سیاه دههٔ شصت از یورش گزمگان جمهوری اسلامی جان سالم به در ببرد، متاسفانه از یورش کرونا در امان نماند و سحرگاه روز سه‌شنبه، ششم آبان ماه ۱۳۹۹ (۲۷ اکتبر ۲۰۲۰ میلادی) در یکی از بیمارستان‌های شهر کرج برای همیشه چشم از جهان فرو بست. پیکر رفیق هفتم آبان ماه با رعایت پروتکل‌های بهداشتی کرونا با حضور خانواده و تعدادی از دوستان رفیق در گورستان بهشت سکینهٔ کرج به خاک سپرده شد. با اندوهی سنگین در جان، یاد رفیق ارزشمندمان، رفیق جهان را گرامی می‌داریم و فقدانش را به همسر وفادار او، حبیبه خانم و فرزندانش مسرور، کاوه و نگار تسلیت می‌گوییم.\nبه این وسیله برگزاری کنگرهٔ ۱۸سازمان را به آگاهی شما می‌رسانیم. با توجه به شرایط ناشی از شیوع بیماری گیتی‌گستر کووید ۱۹، کنگرهٔ ۱۸ سازمان به صورت مجازی برگزار خواهد شد. کنگرهٔ ۱۸ با محوریت تدوین چندو چون کنش‌گری سازمان در بازهٔ زمانی پس از برگزاری این کنگره و مسائل مرتبط با آن و پیوند سازمان با حزب چپ ایران (فدائیان خلق)، طی هفته‌های آینده مجموعاً در طی سه نشست برگزار می‌شود. گزارش کنگرهٔ ۱۸ سازمان به منظور آگاهی عموم علاقه‌مندان در چارچوب متعارف منتشر خواهد شد.


کد خبر: ۹۳۰۲۵۶\nتاریخ انتشار: ۰۱:۳۴ - ۰۹ ارديبهشت ۱۴۰۰\n۰۱:۳۴ - ۰۹ ارديبهشت ۱۴۰۰\nوزیر اسبق امور خارجه با اشاره به فایل صوتی ظریف، گفت: اصل این کار، برنامه ریزی شده بود و اینکه چگونه افشا شده بحث دیگری است، اما مقدمات کار نشان دهنده یک اراده است که برای هدف خاص انتخاباتی بوده است.\nبه گزارش گروه سیاسی خبرگزاری دانشجو، منوچهر متکی سخنگوی شورای وحدت و وزیر پیشین امور خارجه در نشستی که امشب در کلاب «سیاست در ایران» در کلاب‌هاوس برگزار شد، در خصوص فایل سه‌ساعته گفتگوی ظریف اظهار داشت: در قسمت محتوایی این بحث، ورود دکتر ظریف به بحث میدان و دیپلماسی ورود اشکال‌داری است. هیچ وزیر خارجه‌ای این‌گونه وارد این مباحث نمی‌شود. پنتاگون و وزارت خارجه آمریکا آیا کنکاشی با یکدیگر دارند؟ [نه]، چرا که هر بخش را منافع ملی می‌دانند و در راستای منافع ملی تعامل می‌کنند. من تعجب می‌کنم! البته هفتگی با ظریف جلسه داریم و در آنجا هم بخشی از این مباحث مطرح می‌شود.\nوی افزود: بنا نیست کسی محصول میدان را جدا و محصول دیپلماسی را جدا خرمن بزند. یک فرماندهی است که مذاکرات وین را اداره می‌کند و همان فرماندهی است که در نطنز خرابکاری می‌کند. من تعجبم از ورود آقای ظریف به این بحث است. من از سال 63 ایشان را می‌شناسم و در مصاحبه دیروزم با ایسنا مطرح کردم که آقای ظریف صلاحیت خود را برای وزارت خارجه از دست داد.\nمتکی خاطرنشان کرد: در سوی دیگر، من مثال‌های متعددی دارم که میدان ظرفیت‌های بسیاری برای دیپلماسی ایجاد کرده است. آن بخش از مصاحبه را که میدان و نماد میدان را آنگونه برخورد کردند یک ترور سیاسی و ظلم و گناه است. آقای ظریف کفاره‌اش را باید بپردازد. من بدون هیچ‌گونه حب و بغضی عرض کردم که کفاره‌اش استعفاست و ایشان باید استعفا بدهد. چرا انسان یک عمل عبث برای انقلاب و کشورش مرتکب بشود؟\nوی گفت: انتشار مطالب طبقه‌بندی شده یک تشریفات دارد. این مرز درنوردیده شده است. باید مشخص شود که آیا جاسوسی صورت گرفته و دزدیده شده است، یا اینکه فروخته شده است یا اینکه اتفاق دیگری رخ داده است.\nمتکی بیان کرد: بحث انتشار اسناد سری نیست؛ بحث اظهارات خلاف واقع و دروغ است. این حتماً اشکال مبنایی دارد. مگر می‌شود وزیر خارجه توجیه نباشد. من دو اشکال شکلی و محتوایی دارم. ورود ایشان به موضوع مبنایی غلط بود که آقای رئیس‌جمهور هم امروز گفتند و دوم اینکه خلاف هم گفته شد.\nسخنگوی شورای وحدت گفت: کلیت بحث میدان و دیپلماسی و تعابیری که ایشان به کار برده خلاف واقع است. آقای سردار سلیمانی با ایشان کار کرده، من هم شش سال با ایشان کار کردم. روحیات آقای سردار سلیمانی، آن ترسیمی که ایشان کرد نیست. بخشی از ویژگی‌های ایشان را آقای رئیس‌جمهور ترسیم کردند. بنابراین ظلم بزرگی مرتکب شدند. دیدگاه‌هایی که سردار سلیمانی بیان می‌کرد، کمک برای دیپلماسی بود.\nوی ادامه داد: مسائلی که در عراق و لبنان اتفاق می‌افتاد و منافع ملی را متاثر می‌کرد، حلش یک رویکرد میدانی و یک رویکرد دیپلماسی داشت. لذا بحث‌های ما مکمل همدیگر بود. تصویری که توسط آقای ظریف ترسیم شد، اینگونه بود که انگار حوزه فرماندهی سردار سلیمانی در راستای تضعیف سیاست‌خارجی بود. این دروغ است.\nوزیر پیشین امور خارجه گفت: سردار سلیمانی در قضیه آوردن روسیه به معرکه سوریه نقش کلیدی داشت. من در تمام شش سالی که با مقامات روسی دیدار داشتم، یکی از اهداف مذاکراتی خروج روسیه از لاک دفاعی خود در برابر آمریکا بود. وقتی که روس‌ها خبر دادند در جنگ عراق به آمریکایی‌ها که ما می‌خواهیم اسنادمان را از سفارت می‌خواهیم خارج کنیم، آمریکایی‌ها کامیون‌های روس‌ها بمباران کردند. 12 سال بعد از این حادثه، روسیه وارد فضای سوریه و مناقشات منطقه شد. من همان موقع گفتگو کردم و گفتم روس‌ها اگرچه 12 سال دیر آمدند، اما حضور مناسبی است. آقای قاسم سلیمانی بالاخره موفق شد. ابتدا از طریق پیغام‌ها و سپس با سفری که به روسیه داشت، مقامات آن کشور را متقاعد کرد تا وارد میدان شوند و معادلات منطقه را تغییر دادند.\nسخنگوی شورای وحدت در خصوص انتخابات ریاست‌جمهوری نیز گفت: من تصورم این است که شرایط انتخابات ملتهب نیست. تمامی این تحرکات چه در جبهه اصلاحات و چه در جبهه اصولگرایی و نیروهای ارزشی موجب تحرک می‌شود، اما اینکه باید نیروهای ارزشی به وحدت برسند حرف درستی است. هر میزان پیشرفت که انجام بگیرد، اعلام خواهیم کرد. این فضا تا ثبت‌نام ادامه دارد. آن وقت حرکت به سمت همگرایی پیش خواهد رفت.\nوی در خصوص انتخابات شورای شهر تهران اظهار داشت: در خصوص انتخابات شوراها، ما از 5 ماه پیش شروع کردیم. هیات بررسی کننده انتخابات شوراهای تهران سه ضلع هستند. آنان بررسی می‌کنند. حدود 300 نفر از نامزدها را بررسی کردند به 114 نفر رسیدند. بعد به 63 نفر و در مرحله کنونی به 42 نفر (دو برابر تعداد مورد نیاز) رسیدند. این 42 نفر قرار است بنابر مصاحبه و به صورت حضوری به 21 نفر برسد. اگر اراده عملی در دوستان ما وجود داشته باشد، امکان گفتگو، مفاهمه و رسیدن به لیست واحد بین شورای ائتلاف و وحدت وجود دارد.\nمتکی خاطرنشان کرد: سردی حضور در جامعه بخشی از آن نیازمند تحرکات جدی توسط رسانه‌ها به خصوص رسانه ملی و گروه‌های سیاسی است. بخشی هم نیازمند رفع نگرانی است. مردم ناراحت و عصبانی هستند. دولت بخشی از این نگرانی را بر تسهیل مشارکت مردم رفع کند. مساله دیگر کروناست که باید تدبیر شود. شورای وحدت نامه‌ای نوشته و در آنجا برای گرم شدن فضای سیاسی و انتخابات، پیشنهادهایی ارائه شده است که خانم دکتر قوی جانشین سخنگوی شورای وحدت آن نامه را اعلام کردند.\nوی ادامه داد: در بین اصولگرایان همه باور این را دارند که اگر آقای رئیسی به میدان بیاید، امر تجمیع نظرات نیروهای انقلابی تسهیل می‌شود. بسیاری از کاندیداها اعلام کردند که اگر آقای رئیسی بیاید، ما کمک خواهیم کرد و نامزد نخواهیم بود. ما از 21 و 22 که ثبت‌نام شروع می‌شود، به یکباره یک جهش ایجاد خواهد شد. انتخابات این دوره را پرشور می‌بینم. من فکر می‌کنم مدل 96 باید برای انتخابات 1400 مورد عمل و نظر جریان انقلابی قرار بگیرد.\nمتکی در پاسخ به سوالی نیز گفت: بحران بی‌رهبر بودن اصولگرایان نکته قابل توجهی است، اما فکر می‌کنم این کمک می‌کند تا جریان‌های ولایی، ارزشی و انقلابی یک مقدار مستقیم‌تر به سرچشمه یعنی رهبری متصل شوند. ما از هر حادثه و اتفاقی برای حرکت رو به جلو استفاده کنیم. شورا از همان کارهاست.\nانتخابات 1400 ، شورای وحدت ، منوچهر متکی ، دیپلماسی ، ظریف\nلینک کوتاه: snn.ir/003u08\nارتکاب مفاسد در شورا‌ها گریبان نامزد‌های متخلف را گرفت\nاین خبر را به اشتراک بگذارید snn.ir/003u08\nsnn.ir/003u08 کپی شد


با بهترین نرخ ارز ، 0x را به Bitcoin cash تبدیل کنید | ChangeNOW\nتبادل فوری ZRX به BCH\nتبادل سریع، امن و خصوصی گرا 0x به Bitcoin Cash.\nمبادله ZRX به BCH در بهترین نرخ ارز با ChangeNOW.\n1 ZRX ~ 0 BCHپیشنهاد مورد انتظار\nنحوه تبادل ZRX به BCH\nبا ChangeNOW، تبدیل از ZRX به BCH ساده و شفاف است و شما حتی نیازی به ثبت نام ندارید. فرض کنید می خواهید 1 0x را به BCH تبدیل کنید:\nیک جفت سهام را انتخاب کنید : در این حالت، 0x در مقابل Bitcoin Cash. آدرس گیرنده را برای پردازش تراکنش 0x - Bitcoin Cash وارد کنی.تعرفه را بررسی کنید : چقدر ZRX در Bitcoin Cash دریافت میکنید. تأیید تراکنش راکنید، واریز کنید، و 1 0x را به Bitcoin Cash تبدیل کردید!\nنرخ تبادل ارز ZRX به BCH\nنرخ فعلی 1 0x به Bitcoin Cash 0 BCH است. شرط از 0x به Bitcoin Cash دقیق و هر چند ثانیه به روز می شود. هیچ محدودیتی در مبدل ما از ZRX به BCH وجود ندارد، بنابراین بدون توجه به اینکه چند سکه نیاز دارید، از ChangeNOW استفاده کنید!\nقبل از تغییر سکه، احساس رایگان برای استفاده از ماشین حساب ما Bitcoin Cash BCH برای پیدا کردن مقدار BCH دریافت خواهید کرد. فقط مقدار مورد نظر خود را در ZRX وارد کنید، و اجازه دهید مبدل ما ZRX به BCH نرخ تقریبی ارز را تعیین کند.\nنمی خواهید ZRX را به BCH تبدیل کنید؟ هیچ محدودیتی برای ارزهای رمزنگاری شده وجود ندارد که بتوانید برای خدمات مبادله ای ما استفاده کنید! هر جفت رمزنگاری را انتخاب کنید و از نرخ سخاوتمندانه ما، معاملات سریع و مقدار دقیق ارز لذت ببرید!\nتبدیل ارز رمزنگاری شده دیگر از 0x\nChangeNOW یک سرویس همه کاره است که گزینه های مختلفی برای تبادل 0x ارائه می دهد. هدف ما ارائه بستری است که کاربران بتوانند همه ارزهای رمزپایه محبوب را مدیریت کنند ، بین آنها مبادله کنند و به راحتی نمونه کارهای ارز رمزنگاری شده خود را متنوع کنند.


هوش مالی چیست و راههای افزایش هوش مالی چه هستند؟ - کارمند کنترل\nصفحه اصلی آموزش هوش مالی چیست و راههای افزایش هوش مالی چه هستند؟\nهوش مالی یعنی مدیریت درست درآمد و هزینه و داشتن نگرش درست درباره ثروت آفرینی. وقتی شما بتوانید شرایط اقتصادی خود را از روز قبل بهتر نمایید، یعنی دارای هوش مالی هستید و می توانید در مدیریت هزینه های و درآمد خود به خوبی عمل کنید.\nهر کسی می‌تواند هوش مالی خود را افزایش دهد فقط کافی است تا راههای افزایش هوش مالی را بداند\nهوش مالی به طور مشخص درباره مدیریت مسائل مالی صحبت می کند که درباره بهبود وضعیت معاش، پس انداز، مدیریت هزینه ها و ثروت اندوزی در هوش مالی صحبت می شود.\nزمانی که شما تصمیم به مدیریت هزینه های خود می گیرید، در واقع قرار است از هوش مالی خود برای گرفتن تصمیمات درست و آگاهانه استفاده کنید تا درآمد را افزایش و هزینه ها را کاهش دهید و به طور قطع بتوانید پس انداز کنید.\nهوش مالی نیز مثل بقیه هوش ها در انسان قابل تغییر است. یعنی شما می توانید با کسب آگاهی و دانش خود در این زمینه میزان هوش مالی خود را افزایش دهید و شاید بتوانید با تسلط بر این بحث و رسیدن به هوش مالی یا همان هوش اقتصادی موثر به درآمد کافی و خوبی هم دست پیدا کنید.\nرابرت تورو کیوساکی (Robert Toru Kiyosaki) سرمایه‌گذار و نویسنده کتاب پدر پولدار پدر بی‌پول است.\nبهترین تعریف هوش مالی را آقای رابرت کیوساکی، ارایه کرده اند. رابرت کیوساکی، سرمایه گذار بزرگ، میلیاردر خودساخته و نویسنده کتاب ماندگار «پدر پولدار، پدر بی پول» است.\nاندیشه او درباره مفهوم هوش مالی به بسیاری از افراد در سرتاسر دنیا کمک کرده تا با استفاده از ایده های خلاقانه خود ثروت خلق کرده و پولدار شدن را در زندگی تجربه کنند.\nاو می گوید: هوش مالی ( هوش مالی به انگلیسی : Financial-Intelligence ) یا هوش اقتصادی یا به زبان خودمان شم اقتصادی، عبارت است از مجموعه تشخیص، تصمیم و اقداماتی که یک فرد در جهت مدیریت مالی زندگی خود و کسب و کارش بکار می گیرد. کیفیت شرایط مالی امروز شما بستگی مستقیم به کیفیت رشد و پرورش هوش مالی شما از کودکی تا کنون دارد.\nجالب است بدانید هوش مالی کودک، کپی هوش مالی والدین و نزدیکان است. بعد ها هوش مالی و سرمایه گذاری فرد در واکنش به تجربیات پیش رو دست خوش تغییر و تحول مثبت و یا منفی میشود که نهایتا در بزرگسالی شکل و فرم شخصی و خاصی به خود می گیرد. یعنی هرکدام از ما در هر سنی شخصیت مشخص مالی در خود داریم و بر اساس نظام باورهای مالی خود عمل می کنیم.\nاین یک واقعیت است که پول و سرمایه از نیازهای هر فرد برای داشتن یک زندگی آرام می باشد، به همین علت یکی از مسائل مهم در زندگی که باید به آن توجه شود، هوش مالی است\nمراحل به دست آوردن هوش اقتصادی چیست؟\nهمان طور که گفتیم هوش مالی را می توان تغییر داد. یعنی شما می توانید به طور مشخص هوش مالی خود را تقویت کنید. اینکه چطور هوش مالی خود را تقویت کنیم، نیازمند دانستن راههایی است که بزرگان این حوزه به شما توصیه می کنند. بگذارید عنوان این بخش را بگذاریم:\nراههای به دست آوردن هوش مالی\nطبق گفته رابرت کیوساکی هوش مالی به 5 دسته تقسیم می شود :\nکسب درآمد بیشتر : این مورد با توجه به مقدار پولی که به دست می آورید سنجیده می شود. اگر در آمد سالانه شما ۳۰ میلیون تومان باشد، هوش مالی شما نسبت به فردی که در سال ۱۰ میلیون تومن درآمد دارد، بالاتر است.\nحفظ پول : زمانی که درآمدی را کسب کردید، باید آن را حفظ کنید. حفاظت پول مخصوصاً در مقابل مالیات، دومین جنبه هوش مالی است.\nهمه ما بدون شک رویاهایی در سر داریم که به هدف گذاری ما در کسب و کار برمی گردد. اما آنطور که از سخنان بزرگان و ثروت آفرینان پیداست، برای کسب درآمد بیشتر نیاز داریم تا احساسات خود را کنترل کنیم و برای کسب درآمد بالاتر اهداف بزرگتری را از امرار معاش روزانه داشته باشیم.\nصحبت درباره این موضوع آسان است اما عمل به آن در شرایط کنونی جامعه خیلی دشوار است. پس بیاید خیلی منطقی و واقع بینانه باهم یک راه میانه را انتخاب کنیم. درست است که نیاز به امرار معاش داریم، اما هدف گذاری اصلی و داشتن اهداف بزرگ در کسب و کار را هم دنبال کنیم. به این معنی که باید جنگجوی قوی باشید!\nکیوساکی معتقد است این دارایی شما نیست که شمارا ثروتمند می نماید بلکه داده ها شما نسبت به آن دارایی و بودجه های دیگر است که شمارا ثروتمند می نماید\nهمه ثروتمند شدن را حاصل کار زیاد و تلاش و امید و … می دانستند تا اینکه رابرت کیوساکی با کتاب ماندگار «پدر پولدار، پدر بی پول» یکبار برای همیشه، مفهوم ثروتمند شدن را ساده سازی و نقشه راهی برای ثروتمند شدن به خواننده داد.\nبخش اعظمی از مردم نمی‌دانند آنچه آنان‌را ثروتمند می‌سازد , ترازکسب درآمد است نه خود پول!\nکارمند (شما بابت ساعاتی که کار می کنید، پول دریافت می کنید)\nاگر تصمیم دارید ۱۰ درصد از درآمد خود را پس‌انداز کنید، این ۱۰% را جزو هزینه‌های ثابت خود قرار دهید. با این ۱۰ درصد پس‌انداز، مانند صورت حساب یا قبض رفتار نمایید.\nجمع بندی این مقاله با جمله ای رابرت کیوساکی تمام می کنیم:\n«زمانی که می خواهید ثروتمند شوید، نیاز دارید بدانید چه رفتاری با پول نشان دهید. پول مانند سگ دست آموزتان است، اگر بتوانید رفتار صحیحی با او نشان دهید، هر زمانی که برایش تکه چوبی پرت کنید خیلی سریع میرود و آنرا برایتان می آورد… پول هم دقیقا همینطور کار میکند.»


امروزه پیشرفت تکنولوژی سبب ایجاد فرصت‌هایی برای آموزش و یادگیری زبان به صورت آنلاین شده است.چناتنچه استاد زبان آنلاین هستید ، نیاز است نسبت به استراتژی ها و روش های متفاوت آموزش زبان ، آگاهی داشته باشید .\nدر: فیلم آموزشی 28 مرداد admin\n. در این فیلم استاد احمدی پور روشهای متفاوت "سلام کردن" در زبان انگلیسی را آموزش می دهد .\nآموزش زبان دوم تفاوت بسیاری با زبان مادری دارد .در این روش ، روشهای آموزش زبان دوم ، تکنیک ها ، استراتژی ها و تئوری های مربوطه مورد ارزیابی قرار می گیرد.\nدر: مقاله ها 20 مرداد admin\nاگر شما هم فکر می کنید ، یادگیری زبان انگلیسی در خانه بهتر از شرکت در کلاس های حضوری است ، این مقاله را از دست ندهید . در این مقاله توضیح داده ایم ، چگونه در خانه با راهکارهای ساده و ارزان ، زبان انگلیسی خود را تقویت کنید .


تبلیغات واتساپ , تبلیغات پاپ آپ اینستاگرام , ارسال پیامکهای تبلیغاتی لیست سیاه مخابرات\nصنعت تبلیغات مهمترین عامل برندسازی و افزایش فروش است. شاید قبلا تبلیغات حکم ویترین را داشت و کاملا نمایشی بود، زیرا خیلی از برندها هم معروف بودند و هم پول از پارویشان بالا می رفت. با افزایش روز به روز رقبا، امر تبلیغات بسیار مهم شد، و برندها برای دوام آوردن مجبور شدند خودشان را در این زمینه تقویت کنند. امروزه موفقیت در تبلیغات امر بسیار مهمی محسوب می شود، و شکست در تبلیغات می تواند باعث شکست یک کسب و کار شود.\nاز میان انواع تبلیغات، تبلیغات مجازی به صرفه ترین و موثرترین شیوه محسوب می شود. در سالهای اخیر برندها و شرکتهای بسیاری با درخشیدن در حوزه تبلیغات مجازی توانستند جایگاه خوبی در بازار کسب و کار به دست بیاورند. موفقیت در تبلیغات مجازی نه تنها لازم و ضروری ست، بلکه عدم توفیق در آن می تواند باعث فروپاشی یک کسب و کار شود.\nدر این مطلب می خواهیم به 3 ابزار مهم و اساسی در تبلیغات مجازی و دیجیتال مارکتینگ اشاره کنیم. طبیعی ست ابزارهای دیگری برای تبلیغات موثر وجود دارند، اما در این مطلب نمی گنجد و بعدا به طور مفصل به معری سایر موارد خواهیم پرداخت.\nیکی از پرطرفدارترین ابزارهای اجتماعی، پیام رسان واتساپ می باشد. تقریبا چیزی بالغ بر 50 میلیون عضو فعال واتساپی در کشور عزیزمان ایران وجود دارد. طبیعی ست تبلیغات در فضایی که همه در آن فعال و پر جنب و جوش هستند می تواند بهترین فضای تبلیغاتی محسوب گردد.\nتبلیغات در واتساپ یا واتس اپ مارکتینگ چگونه است؟\nبسیاری از صاحبان کسب و کار دارای محصود و خدمات خاص خویش خستند. این محصولات مورد نیاز دیگران می باشند. مثلا شرکتی که تولید کننده لوازم آرایشی ست، مشتریانش پخش کننده و ارایشگران هستند. این شرکت ممکن است در طول زمان شماره موبایل مثلا 20 هزار آرایشگر و پخش کننده را داشته باشد. در این صورت می تواند محتوای تبلیغاتی خود را اعم از متن، فیلم، عکس و تیزر تبلیغاتی و... را به کلیه شماره موبایل های بازار هدفش ارسال کند. امکان تبلیغات در واتساپ به طور گسترده و به جامعه هدف بالا از طریق سیم کارت شخصی تان مقدور نیست. شما نمی توانید محتوای خویش را از طریق سیم کارت شخصی تان به 20 هزار نفر همزمان طی مدت کوتاهی ارسال کنید.\nتبلیغات واتساپ از طریق سیم کارتهای متعددی و سرور اختصاصی و مشخصی برای کاربران واتساپ فرستاده می شود. اگر قرار باشد از طریق سیم کارت تان این اتفاق بیفتد، هم بسیار زمان بر است، هم حوصله سر بر، هم احتمالا بلاک شدن و دیسیبل شدن اکانت تان وجود دارد، و این یک خطر جدی محسوب می شود. زیرا ممکن است شما تمام گفتگوهای خویش با دیگران را از دست بدهید. پس به فکر تبلیغات گسترده در واتساپ توسط سیم کارت خودتان نباشید. بهتر است به شرکتهای ارائه دهنده این خدمات (خدمات تبلیغات گسترده در واتساپ) مراجعه کنید. شرکت ما (شرکت تبلیغاتی آسایش)می تواند البته می تواند در این زمینه به شما یاری برساند. ما می توانیم هرگونه محتوایی را به هر بانک اطلاعاتی ارسال کنیم. تنها لازم است شما محتوا و بانک شماره های تان را تامین کنید، ما نیز امکان ارسال تبلیغات واتساپ را به طور گسترده برای تان فراهم خواهیم کرد. در صورت نداشتن شماره ما می توانیم برای تان شماره مشاغل یا محله را تامین کنیم. تبلیغات را انجام دهید.\nتبلیغات واتساپ یکی از روش های تبلیغاتی محسوب می شود. محبوب ترین شبکه اجتماعی دنیا با بیش از 1 میلیارد مخاطب اینستاگرام است. که آنهم حداقل 50 میلیون کاربر فعال ایرانی دارد. ما یکی از روش های تبلیغاتی در اینستاگرام را به شما معرفی می کنیم: پاپ آپ اینستاگرام ، که می تواند باعث افزایش فالوورهای پیج شما بشود.\nتبلیغات پاپ آپ اینستاگرام به همراه جذب و افزایش فالوور ایرانی واقعی کاملا فعال\nیکی از روش های تبلیغاتی در اینستاگرام ، روش پاپاپ اینستاگرام می باشد. در روش پاپ آپ اینستاگرام، صفحه اینستاگرام شما به نمایش صدها هزار کاربر ایرانی اینستاگرامی در می آید. در واقع صدها هزار نفر پیج شما را توسط این نوع تبلیغات عالی و موثر ( پاپ آپ اینستاگرام ) خواهند دید. قطعا بازدید پیج شما بالا خواهد رفت، فالوورهای شما افزایش خواهند یافت، پیج شما رشد خواهد کرد و ممکن است مشتری نیز بگیرید. در روش پاپ اپ اینستاگرام، پیج شما یهویی روی گوشی جماعت گسترده ای نمایش داده می شود. و جزء تبلیغات ناخواسته و غیر هدفمند محسوب می شود. فالوورها ممکن است هدفمند شما را دنبال کنند. مثال بزنم. فرض کنید پیج شما در تلویزیون تبلیغ شده است. بخشی از مردم ایران شما را خواهند دید. و هر کس که دلش بخواهد می تواند شما را دنبال کند. هیچ گونه جبر و زوری وجود ندارد. تمام افزایش فالوورها ، اختیاری هستند. این روش به معنای واقعی کاملا غیر فیک است. زیرا هر کس که می آید شما را از طریق شما دیده است. تبلیغات پاپ آپ اینستاگرام یکی دیگر از روش های تبلیغاتی کاملا موثر، ارسال پیامک انبوه تبلیغاتی می باشد. شما می توانید محتوای تبلیغاتی خویش را از طریق پیام کوتاه به مخاطبین هدف تان ارسال کنید.\nارسال پیامک تبلیغاتی به شماره های لیست سیاه یا بلک لیست مخابرات\nاین روش قدیمی اما کاملا موثر است، و معمولا بازدهی فوری دارد. در این روش شما متنی تنظیم می کنید و می توانید این متن را برای تمام مردم کشور ارسال کنید. ارسال پیامک تبلیغاتی مادامی موثر بود که تمامی پیامکها به دست مخاطبین می رسید. در واقع دلیور می شد. اما متاسفانه اخیرا بیش از 80% شماره در لیست بلک لیست مخابرات هستند. یعنی امکان دریافت پیامک تبلیغاتی گوشی خود را بسته اند. و جز پیامکهای بانکی و خود همراه اول و ایرانسل، هیچ پیامکی دریافت نمی کنند. ما بعضا می توانیم از طریق خطوط خدماتی (که فعال سازیش، شرایط خاص خودش را دارد) پیامکهای شما را حتی به شماره های لیست سیاه یا مسدود ارسال کنیم. البته هر شرکتی نمی تواند قابلیت ارسال پیامک به شماره های بلک لیست مخابرات را داشته باشد. این یکی از امتیازات ویژه ما نسبت به رقباست. جهت برقراری ارتباط با ما کلمه شرکت تبلیغاتی آسایش را گوگل کنید.


شعله‌ور شدن جنگ‌های داخلی در آمریکا - تاریخ ما\nتاریخ باستانتاریخ تمدن آمریکا باستان\nاز فاطمه روا آخرین بروزرسانی ۲۲ تیر ۱۳۹۹ 62 0\n۱۱ژوئن ۱۸۱۱ دختری در نیچ فیلد متولد شد که هرگز مادرش فکر نمی‌کرد نوزاد نحیفش قرار است روال دنیا را تغییر دهد. او ششمین فرزند از ۱۱ فرزند خانواده بود. برادران و خواهرانش او را هتی صدا می‌کردند. هریت وقتی پنج سال داشت مادرش رکسانا را از دست داد و کاترین دختر بزرگ خانواده بیشترین تاثیر را روی او داشت.\nهریت بیچر استو (زاده ۱۴ ژوئن ۱۸۱۱ کنتاکی- درگذشته ۱ ژوئیه ۱۸۹۶) از نامی‌ترین نویسندگان ادبیات پایداری سیاهان و از هواداران فعال لغو بردگی در ایالات‌متحده آمریکا به‌شمار می‌رود.\nزمانی هریت در آمریکا شروع به نوشتن کرد که زنان جرات سخنرانی در مکان‌های عمومی را نداشتند. نخستین نوشته‌های او مربوط به کودکان می‌شود نوشته‌هایی مانند «جغرافیای پایه برای کودکان.» این بانوی نویسنده برای کتاب طرح یک انگلستان جدید ۵۰ دلار دریافت کرد. با مهاجرتش در سن ۲۱ سالگی به منطقه سین سیناتی واقع در اوهایو، او با جامعه برده‌داری و زندگی مردمان کنار راه‌آهن آشنا شد. در ۲۵ سالگی با کلوین استو یک استاد معارف در همان اوهایو ازدواج کرد و از او صاحب هفت فرزند شد. هریت برای نخستین بار درد و غم بسیاری از والدین قرن نوزدهم را با از دست دادن پسر ۱۸ ماهه خود در اثر وبا، تجربه کرد. او بعدا اعتقاد یافت که اینچنین دردهای خردکننده الهام‌بخش نوشتن نوشته‌هایی چون «کلبه عمو تام» شده است. هریت درباره مرگ طفل ۱۸ ماهه‌اش می‌نویسد: «او در رختخواب مرگش بود و در قبرش که من آموختم یک مادر برده بیچاره چه احساسی دارد وقتی جگر گوشه‌اش از دامنش جدا می‌شود.»\nقانون برده فراری در سال ۱۸۵۰ با این مضمون تصویب شد که هر کسی که به این بردگان غذا یا پناهگاه موقت می‌داد مجازات می‌شد. هریت معتقد بود هدفش در زندگی نوشتن است و حقایق را درباره بزرگ‌ترین بی‌عدالتی جامعه روز یعنی برده‌داری انسانی نوشت و بیان کرد. او با استفاده از مشاهدات شخصی و تجربیات خود در زمینه برده‌داری، رمان ضدانحصاری برده‌داری را به نام کلبه عمو تام یا زندگی در بین اقشار پایین‌دست نوشت، کتابی که پیش‌تر به‌صورت روزانه در یک روزنامه به چاپ رسید. این کتاب درباره یک برده کنتاکی به نام عمو تام است که در یک قایق رودخانه‌ای که در کنار می‌سی‌سی‌پی قرار دارد به فروش می‌رسد. او در قایق دوست دختر سفیدپوست خود اِوا را که پدرش تام را خرید و با خود به نئو اورلئان برده، ملاقات می‌کند. این رمان همچنین داستان واقعی الیزا را به ما می‌گوید.\nالیزا مادر برده فراری است که پسر پنج ساله‌اش هری فروخته شده است. الیزا وقتی از ایالت برده‌داری کنتاکی با پریدن از رودخانه پوشیده از یخ به ایالت آزاد اوهایو می‌رود، پسر خود را تنگ در آغوش می‌فشرد. شخصیت الیزا الهام گرفته شده از سمینار شعر الهی کلوین(همسر هریت) است. کلبه عمو تام پرفروش‌ترین کتاب بیچر استو بود که در قاره‌های امریکا، اروپا و آسیا فروش خوبی داشته و به ۶۰ زبان دنیا ترجمه شده است. این کتاب هم تحسین قابل‌ملاحظه‌ای دریافت کرد و هم مورد هجمه سنگینی قرار گرفت و از سوی دیگر هم استو و هم مساله برده‌داری هر دو را در کانون توجه جهانی قرار داد. مخالفان و هواداران کتاب در یک موضوع با یکدیگر توافق دارند و جملگی برآنند که این کتاب در عصر خود نفوذ و تاثیر عمیقی داشته و در افروختن آتش جنگ‌های داخلی آمریکا موثر بوده است. گروهی برآنند که این رمان تحریف تمام‌قامت حقایق است که از تعصبات ضدبردگی الهام گرفته و به‌منظور ایجاد نفاق و دودستگی طرح‌ریزی شده است.»\nدر سوی دیگر گروه وسیع ستایشگران «کلبه‌ی عموتام» جای گرفته‌اند که احساساتشان در نامه‌ای که، لانگ‌فلو در این‌باره نوشته خلاصه شده است. در این نامه معروف، شاعر بزرگ آمریکایی رمان خانم بیچر استو را صرف‌نظر از تاثیرات اخلاقی و معنوی آن، یکی از بزرگ‌ترین پیروزی‌های تاریخ ادب، به شمار آورده است. همچنین منتقدانی بوده‌اند که کتاب را «پیروزی واقعیت» و «فناناپذیر» دانسته و نویسنده را «بی‌گفت‌وگو زنی نابغه» نامیده‌اند.\nاو بعدها درباره رمان «کلبه عمو تام» گفت: آنچه را نوشتم که باید می‌نوشتم چون در جایگاه یک مادر، در جایگاه یک زن، زیربار غم و اندوه و بی‌عدالتی قلبم شکست و نابود شدم.\nجنگ‌های داخلی در آمریکا\nکتاب «صلحی که همه صلح‌ها را بر باد داد» نوشته دیوید فرامکین در سال ۱۹۸۹ منتشر شد و بسیار مورد توجه قرار گرفت. کتاب…


راه های افزایش عزت نفس چیست؟ - مشاوره باما | مرکز مشاوره روانشناسی خانواده ازدواج\nخانه / مشاوره فردی / راه های افزایش عزت نفس چیست؟\nجولای 24, 2020 مشاوره فردی\nهیچ چیز مهم‌تر از این نیست که درباره‌ی خودمان چه احساسی داریم و چگونه می‌اندیشیم. داشتن دیدی مثبت نسبت به خودمان و اینکه چه کسی هستیم و چه کار می‌کنیم یکی از مسائلی است که امروزه اگر نگوییم نایاب، بسیار کمیاب شده است.\nالبته برای همه‌ی ما زمان‌ها و موقعیت‌هایی پیش می‌آید که اعتماد به نفس خود را از دست می‌دهیم و احساس خوبی نسبت به خودمان نداریم. اما هنگامی که عزت نفس پایین، به یک مسئله‌ی بلندمدت تبدیل می‌شود، می‌تواند آثار مخربی بر سلامت روانی و زندگی ما به جا بگذارد.\nبنا به گفته‌ی «ماریا رابینسون»، «هیچ کس نمی‌تواند به عقب برگردد و دوباره شروع کند، اما همه می‌توانند از همین امروز آغاز کنند و پایان تازه‌ای رقم بزنند.» پس ما می‌توانیم با ایجاد تغییراتی در نگرش و ذهنیت خودمان، به گونه‌ای عمل کنیم که آثار منفی ناشی از عزت نفس پایین را تا حد ممکن کاهش دهیم. در این نوشته با چند روش برای افزایش عزت نفس آشنا می‌شوید.\nافزایش عزت نفس با هدف گذاری\nتمرین برای افزایش عزت نفس یک تجربه شخصی است. دکتر روانشناس “ویکی بوتنیک” با کمک به افراد در بررسی ارزش‌ها و اولویت‌های خود در زندگی، به مسائل مربوط به عزت نفس می‌پردازد. “اولین هدف ما شناسایی اصول آن‌ها و ایجاد یک فهرست بر اساس مهم‌ترین مسائل در زندگی آن‌ها است. ازاینجا کاملاً مشخص می‌شود هر بار که آن‌ها خارج از حدود اعتقادات و باورهای خود قدمی برمی‌دارند چگونه عزت نفس آن‌ها کاهش می‌یابد.\nبه زبان ساده‌تر، هنگامی‌که ما نسبت به ارزش‌های خود صادق نیستیم، نسبت به خود احساس بدبختی می‌کنیم، اما هنگامی‌که آنچه به آن اعتقادداریم منطبق بر نحوه عمل ماست، آن‌ها را ارائه می‌دهیم، احساس قدرت می‌کنیم و حس اصالت به ما دست می‌دهد.\nروشهای درمانی در زمینه هدف گذاری می‌تواند به افراد کمک کند تا متناسب با اولویت‌های خود گام بردارند. یک درمانگر می‌تواند با افراد برای تحقق اهداف واقع‌گرایانه و رضایت‌بخش همکاری کند. آن‌ها همچنین ممکن است مهارت های مدیریت زمان و سازمان‌دهی کردن را به افراد آموزش دهند.\nتحقیقات نشان می‌دهد، تفکیک کردن یک هدف به مراحل کوچک‌تر می‌تواند دستیابی به هدف را آسان‌تر کند. هر بار که فرد در کاری موفق شود، مغز انسان دوپامین آزاد می‌کند. هورمون دوپامین باعث می‌شود افراد احساس شادی و افزایش انگیزه کنند.\nوقتی فرد چندین کار را پشت سر هم انجام می‌دهد، اغلب احساس اعتماد به نفس بیشتری می‌کند. اگر آن‌ها در یک کار شکست بخورند، با موفقیت‌های قبلی خود را برای ادامه حرکت خود در اختیار دارند. وقتی فرد به یک هدف می‌رسد، می‌تواند از موفقیت خود برای پس زدن افکار منفی استفاده کند. آن‌ها همچنین می‌توانند از مهارت خود در پیگیری هدف برای بهبود خود دلسوزی و ذهن آگاهی استفاده کنند.\nتقویت عزت نفس به‌خودی‌خود می‌تواند یک هدف باشد. بسیاری از افراد با عزت نفس پایین ممکن است دچار عادت‌های خود تخریبی شده باشند. این رفتارها ممکن است طی سال‌ها تقویت شده باشند.\nبرای بهبود عزت نفس فرد اغلب باید این عادت‌ها را کنار بگذارد و رفتارهای مثبت را جایگزین آن‌ها کند. اگر با احترام یا مهربانی با خود رفتار کنید ممکن است مانند یک تغییر غیرطبیعی جلوه کند.\nبااین‌حال تغییر رفتار همیشه ممکن است. آندره برنت،دکترای مشاوره ازدواج و خانواده می‌نویسد: ” تعریف عزت نفس به معنای این نیست آنچه را که می‌دانید کنترل کنید بلکه به معنای گسترش و یادگیری چیزهای جدید است. “شما باید رفتارهای قدیمی را کنار بگذارید. انجام این عمل فرصت‌های بیشتری برای یادگیری، رشد فردی و خوشبختی به ما می‌دهد! “\nتاثیر افکار منفی در عزت نفس پایین\nواگویه یک گفتگوی درونی است که شخص نسبت به توانایی‌ها، خوشبختی‌ها و ذهنیت خود دارد. این مسئله می‌تواند آن‌قدر نامحسوس و زودگذر باشد که به سختی قابل ثبت است. اما هنگامی‌که یک طرز فکر مشخص همیشه تکرار شود، می‌تواند بر انتخاب‌های شخص در زمینه شغلی و روابط اثر بگذارد. اگر واگویه های افراد مخرب باشد، منفی بودن می‌تواند عواقب گسترده و فراگیری در زندگی فرد داشته باشد.\nاغلب، مسائل مربوط به عزت نفس ریشه در واگویه های مضر و مخرب فرد دارند. افکار منفی اغلب دریکی از دسته‌های زیر قرار می‌گیرند:\nسرزنش خود: مسئول دانستن خود در برابر اموری که کنترل آن از عهده شما خارج است. مثال:”دوستان من در مهمانی شروع به دعوا کردند پس من یک میزبان بد هستم.”\nفاجعه انگاری: تصور کردن همه اتفاقات بدی که ممکن است در آینده اتفاق افتد. مثال: “من خیلی زشت هستم. اگر در کلاس درس همه من را مسخره کنند چکار کنم؟”\nانکار : امتناع از باور کردن موفقیت‌های کسب‌شده. مثال: “رئیس من واقعاً باور ندارند من فردی باهوش هستم. آن‌ها فقط این‌ها را می‌گویند تا به من دلداری دهند.”\nتعمیم بیش‌ازحد: تعبیر عواقب یک واقعه به‌صورت عواقب بسیار اغراق‌شده و افراطی. مثال : من در آزمون نمره بدی گرفتم. احتمالاً مرا از مدرسه بیرون کنند.\nتفکر دو قطبی: تعریف و تفسیر وقایع تنها به دو حالت تماماً خوب یا تماماً بد. مثال: “من در خط اول صحبت‌هایم در سخنرانی یک اشتباه لپی کردم. بنابراین من کل سخنرانی را خراب کردم.\nفرافکنی کردن: تصور اینکه واکنش سرد دیگران نشانه عدم تائید یا دوست‌نداشتن هستند. مثال: وقتی من وارد اتاق شدم، آن زن و شوهر خندیدند. مطمئنم که آن‌ها من را مسخره کردند.\nتکرار مکررات: تفکر مکرر اتفاقاتی که قبلاً افتاده است، مجازات دوباره خود به خاطر اشتباهات گذشته. مثال: باورم نمیشه که چنین سخن احمقانه‌ای را هفته پیش گفتم. من خیلی آدم بی‌مبالاتی هستم.\nافراد دارای عزت نفس پایین ممکن است با خود چیزهایی بگویند که شاید هرگز برای شخص دیگری بازگو نکنند. اگر مجبور باشند احساسات خود را موردبررسی قرار دهند، ممکن است اعتراف کنند که نسبت به خود بی‌انصاف هستند.\nآگاهی از الگوهای فکری یک فرد می‌تواند اولین قدم برای عبور از افکار گذشته او باشد. درمان‌هایی مبتنی بر ذهن آگاهی می‌تواند به افراد کمک کند تا “در لحظه” افکار منفی را ثبت کنند. آنگاه شخص با تعریف و تمجید از خود این افکار را پس بزند.\nژورنال درمانی می‌تواند به‌ویژه در تمرین برای واگویه های سالم مفید باشد. نوشتن اظهارات مثبت می‌تواند قدرت آن‌ها را تقویت کرده و آن‌ها را به‌صورت یک عادت خوب درآورد.\nضمایر می‌تواند هنگام مقابله با واگویه های منفی تأثیرگذار باشند. تحقیقات نشان داده است، مغز تمایل دارد اظهارات “شما” را در حالت بیرونی بشنود. این فاصله عاطفی به افراد کمک می‌کند تا نسبت به خود واقع‌بین‌تر باشند.\nوقتی افراد در غالب دوم‌شخص با خود صحبت می‌کنند، اغلب چیزهای خوبی می‌گویند. وقتی شخصی در اظهارات خود از ضمیر “من” استفاده می‌کند، در گفتگوی خود تمایل به قضاوت بیشتری دارد.\nهنگام تمرین واگویه های مثبت، زبان افراد نیز می‌تواند مسئله‌ای حیاتی باشد. به‌طورکلی، واگویه های مثبت زمانی بهتر عمل می‌کند که به‌جای اقداماتی که فرد قصد دارد از انجام آن‌ها جلوگیری کند متمرکز بر اقداماتی باشد که فرد قصد انجام آن‌ها را دارد.\nعبارتی مانند “به یاد داشته باشید که شما شایسته عشق هستید و برای بهبود سلامتی خود تلاش می‌کنید از عبارتی مانند،”من نباید نگران باشم و بیشتر از قبل تمرین کنم.” مؤثرتر خواهد بود.\nاهمیت خود-دلسوزی در تقویت عزت نفس\nتمرین خود دلسوزی برای تقویت عزت نفس بسیار مهم است. دکتر کوش می‌گوید: “داشتن احساس خوب نسبت به خود بسیار سخت خواهد بود اگر باور نداشته باشید که شایسته آن هستید .” “تمرین پذیرش و دوست داشتن خود، پایه و اساس افزایش اعتماد به نفس است.”\nخود-دلسوزی را می‌توان در سه بخش فهماند:\nمهربانی نسبت به خود: بخشش خطاها یا اشتباهات خود،به‌ویژه در مواقع ناکامی یا درد.\nباور به اینکه هیچ انسانی کامل نیست: نسبت دادن اشتباهات افراد به شرایط کنونی وی به‌جای نسبت دادن کوتاهی‌ها به شخصیت فرد.\nافزایش آگاهی از احساسات: قبل از اینکه اجازه دهید تا افکار و احساسات دردناک تمام وجود شمارا فرابگیرد، نسبت به آن‌ها آگاه باشید.\nافرادی که این موارد خود-دلسوزی را به کار می‌گیرند، علائم افسردگی و اضطراب کمتری دارند. خود-دلسوزی همچنین با عزت نفس بالا تر و رضایت بیشتر از زندگی مرتبط است.\nیکی از راه های تقویت مهارت خود- دلسوزی این است که افراد بتوانند نحوه ارزیابی از خود را تغییر دهند. بسیاری از افراد خود را با دیگران مقایسه می‌کنند تا بتوانند تصوری از خود پیدا کنند. این عادت ممکن است افراد را به سمت توقعاتی سوق دهد که متناسب با شرایطشان نیست.\nمقایسه اجتماعی در سنین پایین می‌تواند بر عزتنفس تأثیر منفی بگذارد. عزت نفس در نوجوانان به‌ویژه در مقایسه‌های اجتماعی آسیب‌پذیر است. کوش می‌گوید: “آن‌ها نسبت به خود بسیار منتقد و ایرادگیر هستند.” آن‌ها دائماً خود را با دوستان و همکلاسی‌هایشان مقایسه می‌کنند و خود را در تضاد می‌بینند.”\nتشویق جوانان و نوجوانان برای گسترش دیدگاه خود برای دیدن اینکه دیگران نیز ممکن است دچار مشکلاتی باشند می‌تواند در روزهای سخت و زمانی که نسبت به خود احساس بدی دارند، حس انزوا را کاهش دهد. “\nهر انسانی عیب و نقص‌های خود را دارد. با یادآوری این واقعیت، افراد در هر سنی می‌توانند نواقص خود را نادیده بگیرند.\nنمونه‌هایی از تقویت عزت نفس\nچالش‌های میان‌سالی برای بهبود عزت نفس : راجر،42 ساله،در بسیاری از زمینه‌های زندگی مانند کار و ازدواج با مشکل روبرو است. او به‌تازگی اولین نشانه‌های طاسی را در خود پیداکرده است. او پول کافی برای پرداخت شهریه دانشکده پسر خود را ندارد. دوستان و خانواده وی از کج خلقی او شکایت دارند. راجر شروع به تقویت عزت نفس آسیب‌دیده خود می‌کند. راجر از طریق درمان فردی و خانوادگی، ارزش‌های اصلی خود یعنی خانواده، صداقت و تحصیلات را بازیابی می‌کند. در طی چندین جلسه، راجر این احساس را که خود را یک فرد صالح، صادق، دوست‌داشتنی بداند بازیابی می‌کند.\nتجربیات جوانی در ارتباط با بی‌ارزشی: جودی،22 ساله بسیار افسرده است. او پیوسته افکاری در مورداحساس بی ارزشی دارد. درمان، اشتیاق وافر او را برای تائید شدن توسط دیگران نشان می‌دهد. این نیاز ناشی از رابطه نادرست او با پدرش است. ظاهری دوست‌داشتنی اما غیرمسئولت پذیر.\nتمرینات جودی در درمان به او کمک می‌کند تا احساسات خود را درک کند. او می‌آموزد این احساسات محصول “بدی” ذاتی خودش نیست بلکه یک واکنش طبیعی نسبت به کودکی پرهرج و مرج او است.\nاو سپس قادر به ارزیابی عقلانی و منطقی نقاط قوت و ضعف خود می‌شود. جودی یاد می‌گیرد ارزش‌ها و نیازهای خود را بشناسد تا بر اساس آن‌ها احساس مثبتی از خود ایجاد کند.\nافرادی که عزت نفس پایینی دارند می‌توانند از مشاوره روانشناسی مانند روش درمانی شناختی رفتاری کمک بگیرند. یک روان درمانگر می‌تواند به افراد در تشخیص و درمان عزت نفس پایین کمک کند. افراد همچنین می‌توانند با کمک خود دلسوزی یا هدف گذاری به افزایش عزت نفس خود بپردازند.\nتقویت عزت نفس نیاز به صرف زمان دارد. فرایند غلبه بر افکار ” خود کم بینی ” غالباً نیاز به تلاش فراوان دارد. دکتر “الیزابت کوش” می‌گوید: “برای یادگیری چیزهای جدید زمان لازم است و برای تقویت عزت نفس به تمرین و صبر احتیاج دارید.”\nممنونم از مقاله خوبتون عاااااااااااااااااالی بود


فروش موفقیت آمیز اوراق قرضه پرتغال | Euronews\nدولت پرتغال روز چهارشنبه موفق شد 750 میلیون یورو از بدهی های خود را در قالب اوراق قرضه ده ساله با نرخ بهره پایین در بازار بفروشد. این اولین فروش مستقیم اوراق قرضه از سوی دولت پرتغال در سه سال گذشته است.\nجوآ کیروس، کارشناس اقتصادی می گوید: “با توجه به همه ابهامات و پیشرفتی که ما در سه یا چهار سال گذشته شاهد بودیم و عدم قطعیت مربوط به رشد و میزان بدهی های عمومی و ظرفیت ما برای عمل به تعهداتمان در مقابل طلبکاران به نظر من فروش اوراق قرضه با نرخ بهره پایین یک موفقیت بود.”\nدر حالی دولت پرتغال اوراق ده ساله را با نرخ بهره سه و نیم درصد فروخت که این پایین ترین نرخ بهره از سال 2005 میلادی تاکنون است و این کشور ماه آینده بدهی خود را به وام دهندگان بین المللی تسویه خواهد کرد.\nپدرو کاسوس، نخست وزیر پرتغال می گوید: “هنوز نمایندگان وام دهندگان بین المللی، تروئیکا ارزیابی پایانی خود را اعلام نکرده اند. کار اشتباهی است که در مورد پوست خرگوشی که هنوز شکار نکرده ایم برنامه ریزی کنیم. ابتدا باید از برنامه نجات مالی خارج شویم و بدهی هایمان را به وام دهندگان بین المللی تسویه کنیم، بعد در مورد آینده صحبت کنیم.”\nدر حالیکه بانک مرکزی پرتغال رشد 1.2 درصدی را برای سال جاری میلادی پیش بینی کرده است، بنابر اعلام یورواستات، بدهی پرتغال به 129 درصد تولید ناخالص داخلی این کشور رسیده است.


به گزارش روابط عمومی اداره کل کتابخانه‌های عمومی استان مرکزی، مرتضی سورانه، رئیس کمیسیون فرهنگی شورای اسلامی کلانشهر اراک، گفت: جشنواره کتابخوانی رضوی همزمان در پی انتشار معارف اهل بیت عصمت و طهارت(ع) و ترویج گفتمان کتاب و کتابخوانی است.\nسورانه افزود: جشنواره کتابخوانی رضوی در دهمین دوره خود توانست با کم‌ترین هزینه، کتاب‌هایی را در دسترس گروه‌های سنی مختلف قرار دهد تا ضمن ترویج اندیشه و سیره ائمه اطهار(ع)، باعث ایجاد رغبت جامعه به مطالعه و افزایش سرانه کتابخوانی شود.\nوی ادامه داد: با توجه به پایین بودن میزان مطالعه در میان مردم جامعه، برگزاری یک مسابقه عظیم برای دعوت عموم به کتابخوانی فرصت مغتنمی است که باید قدر آن را دانست. این جشنواره با برکت یکی از طرح‌های خلاقانه و برنامه‌هایی است که توانسته بسیاری از اقشار و سنین مختلف را به سمت کتابخوانی دعوت کند.\nعضو شورای اسلامی شهر اراک گفت: برگزاری جشنواره کتابخوانی رضوی از سوی کتابخانه‌های عمومی بسیار قابل تقدیر است؛ زیرا این مراکز فرهنگی با توجه به تعداد و پراکندگی در سراسر کشور، می توانند منابع مسابقه را به آسانی در دسترس عموم علاقه‌مندان قرار دهند.\nوی خاطرنشان کرد: این دوره از جشنواره به‌صورت غیرحضوری و از طریق فضای مجازی برگزار شد که باید به فال نیک گرفت و از تجربه آن برای سنوات آتی استفاده کرد.\nمرتضی سورانه ادامه داد: باید همگی تلاش کنیم تا با ترغیب بیشتر شرکت‌کنندگان به‌ویژه کودکان و نوجوانان، شاهد مشارکت بیشتر و ارتقای کیفیت جشنواره باشیم و در مسیر ترویج فرهنگ ناب اسلام محمدی از هیچ تلاشی دریغ نکنیم.


مجموع پست ها: 1 | صفحه: 1 از 1\nآیا انقلاب ایران ضروری بود؟ احمد فعال\nامروز با نسل سوم انقلاب مواجه هستیم. بسیاری از جوانان به حق مي‌پرسند که چه ضرورتی بود که انقلاب صورت گرفت. بخصوی آنکه انقلاب در زمانی رخ داد که وضعیت اقتصادی رژیم شاه در اوج شکوفایی و رشد خود قرار داشت. سالیانی پیش نویسنده ای به نام علی میرفطروس مقاله در نقد انقلاب ایران نوشتند. در آن مقاله او معتقد بودند که انقلاب 22 بهمن ماه 1357 اتفاقی بود که مي‌توانست رخ ندهد. در زير هم در پاسخ به جوانان و هم در پاسخ به مقاله ای که میرفطروس نوشت نکاتی چند را به بحث مي‌گذارم.\n1- آقاي مير فطروس در آغاز مقاله خود مي نويسد :«انقلاب اسلامي شايد نالازم ترين انقلاب در تاريخ انقلاب‌هاي دو قرن اخير بود». در بيان ضرورت انقلاب اسلامي توجه منتقد محترم و خوانندگان را به اين حقيقت جلب مي كنم كه، از ديدگاه اصول نظري كه خود آقاي ميرفطروس بدان علاقمند است، هيچگاه انقلابات درنتيجه دستور و يا توجيهات و توجهات رهبران انقلابي به وجود نيامده اند. بلكه پيشتر در نتيجه شرایطی است كه از يك سو، نظام سياسي ديگر قادر به حفظ وضع موجود نيست و از سوي ديگر، جامعه قادر به ادامه وضع موجود نباشد. بدين ترتيب آنچه كه در ايران اتفاق افتاد حداقل در نتيجه اين عوامل رخ داد :


Skyrim Anniversary Edition میتواند به مادهای بازی آسیب بزند\nخانه/عمومی/Skyrim Anniversary Edition میتواند به مادهای بازی آسیب بزند\nبازی Skyrim Anniversary Edition چند ماه پیش طی رویداد QuakeCon معرفی شد که به مناسبت ده سالگی این عنوان فراموش‌نشدنی بتسدا عرضه می‌گردد. گرچه به‌نظر می‌رسد این نسخه جدید می‌تواند به مادها و جامعه مادسازان اسکایریم – که بسیار عظیم است – آسیب وارد کند.\nاگر شما هم اهل استفاده از ماد باشید، می‌دانید پس از نزدیک به ده سال بسیاری از مکانیزم‌ها یا بخش‌های مختلف اسکایریم قدیمی شده و نیاز به بهبود دارند. از سوی دیگر برخی از طرفداران دوست دارند آیتم‌ها، شخصیت‌ها یا ماموریت‌های دلخواه خود را به این بازی اضافه کنند. در هر حال، مادسازی اکنون یکی از بخش‌های جدانشدنی Skyrim محسوب می‌شود.\nطبق گزارش PCGamer، نسخه جدید اسکایریم که ماه آینده عرضه می‌شود نه تنها شامل Special Edition، بلکه تمام مادهایی خواهد بود که اکنون در Creation Club حضور دارند. گرچه برخی دیگر نسخه‌های بازی، Skyrim’s Anniversary Edition صرفا به عنوان یک آپدیت جدید به آن اضافه می‌شود و این مورد می‌تواند به بسیاری از مادها که از طریق SKSE اجرا می‌شدند آسیب بزند. و این یعنی درصد عظیمی از مادهای بازی که در Creation Club نیستند و به‌وسیله پلاگین‌های مختلف اجرا می‌شوند.\nاز سوی دیگر بتسدا تصمیم گرفته کامپایلر بازی را از نسخه 2015 Visual Studios به نسخه 2019 آپدیت کند. در این صورت نحوه خواندن کد در اسکایریم به طور کامل عوض می‌شود و خیلی از توسعه‌دهندگان ماد باید همه چیز را از نو بسازند و برنامه‌نویسی کنند.\nبتسدا به بازیکنانی که از ماد بهره می‌برند توصیه کرده از فایل‌های بازی خود بک‌آپ بگیرند و آپدیت‌های استیم را تا زمان عرضه Anniversary Edition غیرفعال کنند. این نسخه جدید از بازی Skyrim در تاریخ 11 نوامبر (20 آبان ماه) پلی استیشن 5، ایکس باکس سری ایکس/اس، پلی استیشن 4، ایکس باکس وان و پی‌سی منتشر خواهد شد.\n(1) معرفی بهترین مادهای Skyrim Special Edition گیم شات\nمعرفی بهترین مادهای Skyrim Special Edition گیم شات\n(2) ماد جدید Skyrim Special Edition سکانس آغازین بازی را به زیبایی اصلاح میکند گیم شات\nماد جدید Skyrim Special Edition سکانس آغازین بازی را به زیبایی اصلاح میکند گیم شات\n(3) بتسدا لیست مادهای Skyrim Special Edition را منتشر نمود گیمفا\nبتسدا لیست مادهای Skyrim Special Edition را منتشر نمود گیمفا\n(4) ماد جدید Skyrim برای اکسباکس نرخ فریم بازی را به 60 افزایش میدهد - گیمفا\nماد جدید Skyrim برای اکسباکس نرخ فریم بازی را به 60 افزایش میدهد - گیمفا\n(5) بازی Skyrim Anniversary Edition معرفی شد تاراترفند\nبازی Skyrim Anniversary Edition معرفی شد تاراترفند\n(6) مادهای نسخه ارتقا یافته بازی Skyrim برخلاف ایکس باکس وان برای پلی استیشن 4 منتشر نخواهند شد گیم شات\nمادهای نسخه ارتقا یافته بازی Skyrim برخلاف ایکس باکس وان برای پلی استیشن 4 منتشر نخواهند شد گیم شات\n(7) نسخه Anniversary Edition بازی Skyrim معرفی شد\nنسخه Anniversary Edition بازی Skyrim معرفی شد\n(8) بهترین مادهای Skyrim Special Edition بر روی ایکس باکس وان - وینفون\nبهترین مادهای Skyrim Special Edition بر روی ایکس باکس وان - وینفون\n(9) با ماد جدید بازی اسکایریم به نبرد برای Valenwood بپیوندید - لیون تک\nبا ماد جدید بازی اسکایریم به نبرد برای Valenwood بپیوندید - لیون تک


بعد از کش و قوس های فراوان، بالاخره تاریخ دقیق معرفی GTX 960 مشخص شد. - گیمفا\n۸ دی ۱۳۹۳ - ۱۸:۲۸\nبالاخره کمپانی انویدیا دل طرفدارانش را نشکست و بعد از بارها اعلام تاریخ رونمایی رسمی از پرچمدار آینده خود GTX 960، امروز تاریخ جدیدی را برای معرفی این کارت گرافیک مشخص کرد. آن هم در حاشیه بزرگترین نمایشگاه IT دنیا، یعنی CES 2015.\nGTX 960 که گویا قرار است پرچمدار آینده انویدیا باشد، بر پایه معماری مکسول می باشد و از پردازنده گرافیکی GM206 استفاده می کند. قبلا گفته شده بود که از 4 گیگابایت حافظه گرافیکی از نوع GDDR5 بهره می برد ولی گویا اخیرا در یک سری از اطلاعات آن تجدید نظر شده است! حافظه گرافیکی فعلی، 2 گیگابایت بوده که از نوع GDDR5 است.\nتوان مصرفی 150 وات و قیمتی بین 200 تا 250 دلار، در کنار ویژگی هایی چون 6 گیگاهرتز فرکانس حافظه گرافیکی موثر و رابط حافظه 128 بیتی، باعث شده تا نگاهی ویژه به این محصول انویدیا شود. لازم به ذکر است که توان مورد نیاز این کارت گرافیک، از یک کانکتور 6 پینی دریافت می شود.\nهمان طور که می دانید انویدیا تاریخ قبلی برای معرفی این کارت را، 22 ژانویه اعلام کرده بود ولی امروز مشخص شد که در حاشیه نمایشگاه CES 2015 واقع در شهر لاس وگاس، معرفی خواهد شد. جالب است بدانید که انویدیا هم چنان بر روی تاریخ 22 ژانویه اصرار دارد.\nتاریخ برگزاری نمایشگاه CES 2015 نیز از 6 تا 9 ژانویه می باشد.\n۱۳۹۳/۱۰/۰۹ در ۰۸:۱۹\n۱۳۹۳/۱۰/۰۹ در ۱۲:۵۸\nاین گرافیک رو چ شرکتی میخاد بسازه؟؟؟\nمنظورم asus و gigabyte هستش\n۱۳۹۳/۱۰/۰۹ در ۱۳:۴۵\nهر وقت انویدیا عرضه کرد در اختیار اون شرکت ها هم قرار می ده اونا هم تولید می کنن\n۱۳۹۳/۱۰/۰۹ در ۱۵:۱۷\nنه نگران نباش به هیچ وجه ضرر نداره البته از اونجایی که من گفتم باید تنظیمش کنی .\nاگه تنظیمات نرم افزار GPU Tweak رو که قرمز رنگه تغییر بدی خطر ناکه ولی جاهایی که من گفتن خطری نداره راحت باش\nدر ضمن مشکلت هم تو اون مرحله حل میشه\n۱۳۹۳/۱۰/۰۹ در ۱۷:۴۰\nدوست عزیزم HIDEO دمت گرم\nاین کارایی رو که گفتی کردم مشکل افت فریم تو مرحله ی چهار حل شد و بازی عالی شد\nفقط میگم برا PC ضرر نداشته باشه بزنه یه جاییشو بیاره پایین\nاخه دو ماه نیست ارتقاع دادم یکم حساسم روش\n۱۳۹۳/۱۰/۰۹ در ۲۳:۰۲\n۱۳۹۳/۱۰/۱۱ در ۰۸:۰۱\nمن که منتظرم gtx 980 asus matrix وارد ایران بشه بعد بخرمش چون بهترین کارت 980 از نظر قدرت اور کلاک و کولینگه.


در ادامه به معرفی ساعدبند بلوتوثی Myo که با روش Gesture Control فرمانها را ارسال می‌نماید آشنا خواهیم شد.\nروش‌های کنترل با اشاره و حالت های دست و بدن (Gesture Control) هر روز بیشتر در بین طرفداران فناوری محبوب می‌شوند و به همین علت توجه شرکت‌های تحقیقاتی وتجاری بزرگ را هم به خود جلب نموده‌اند.\nبه این دلیل که عده‌ای ابزارهایی همچون کینکت مایکروسافت را ناکارآمد می‌دانند ابزارهای دیگری مانند Leap Motion ابداع شدند که می‌توانند حرکات ظریف‌تری را حس و تفسیر نمایند. اما Leap Motion هم از حسگرهای تصویری (بر مبنای مادون قرمز) استفاده می‌نماید و محدودیت‌های خودش را دارد. ما دستگاهی را نمی‌خواهیم که یک جا قرار بگیرد، بلکه دستگاهی را می‌خواهیم که به حداقل حرکات ما در هر زاویه‌ای و با هر شرایطی به خوبی جواب دهد.\nساعدبند Myo هم حسگرهای حرکتی دارد که می‌تواند تغییرات قرارگیری دست شما را درک نماید و هم حسگرهای الکتریکی که می‌توانند کوچکترین پالس‌های الکتریکی ارسال شده را درک نموده و تشخیص دهد که کدام پالس برای کدام حرکت در کدام انگشت است. همه داده‌های دریافت شده از طریق این ساعدبند با چنین دقت و جزییاتی، از طریق بلوتوث ۴ به دستگاه مورد نظر ارسال میگردند.\nهم‌اکنون Myo با سیستم عامل ویندوز و مک سازگارمی‌باشد و به زودی API آن برای اندروید و IOS عرضه خواهد شد. اگر طالب Myo باشید می‌توانید آن را با قیمتی حدود ۱۵۰ دلار پیش خرید کنید.\nمنبع مطلب: cnet تاریخ انتشار: ۱۱ خرداد ۱۳۹۳


عبداله برادران نخجوانی 2019/02/19 استراتژی باینری آپشن\nمدل سازی معادلات ساختاری تاکنون با دو نسل از روش های تحلیل داده ها معرفی شده است. اولین نسل از روشهای مدل سازی معادلات ساختاری روشهای مبتنی بر کواریانس است که هدف اصلی اعتبار سنجی مدل و نیاز به نمونه های با حجم نمادهای با اسپرد کم درفارکس بالا است . LISREL ، AMOS ، EQS و MPLUS چهار نرم افزار مورد استفاده در این نسل هستند . پژوهش حاضر از نوع کیفی-کمی است. به‌دلیل استفاده از پژوهش‌های پیشین و نظرات خبرگان برای گردآوری داده‌ها، کیفی و به‌دلیل بهره‌گیری از مدل ریاضی از نوع کمّی است. روش پژوهش در این پژوهش از نوع تحلیلی است. هدف این پژوهش، ارائۀ مدل ریاضی برای مسئلۀ انتخاب اعضای تیم چندتخصصی است؛ بنابراین این مطالعه درصدد ارائۀ پاسخی مناسب به سؤالات ذیل است. در انتخاب اعضای تیم چندتخصصی چه اهدافی را باید در نظر گرفت؟ مدل مناسب برای انتخاب اعضای تیم چند تخصصی چیست؟ الگو شناسی - یک شاخص فنی فنی که تعداد زیادی از ارقام محبوب ترین تحلیل شمعدانی را پیدا می کند و بر اساس آن سیگنال forex ها را ارسال می کند. نرم افزار Tableau یکی از قدرتمندترین ابزارهای پردازش و آنالیز اطلاعات، گزارش گیری و نمودار سازی می باشد.\nنحوه استفاده از ابزار چند برابر تجارت المپیک برای افزایش سود شما 500٪ با تشکر از این برنامه ، یک شخص پول واقعی را به حساب شخصی خود دریافت می کند و تجارت را شروع می کند. او می تواند استراتژی درآمد خود را توسعه داده و آن را با هزینه شرکت آزمایش کند. با این حال ، هنوز تفاوت بین نمادهای با اسپرد کم درفارکس پول واقعی و جایزه وجود دارد ، یک معامله گر فقط می تواند پول بدست آورده شخصی را از حساب خارج کند ، او می تواند از مبلغ جایزه فقط در بستر مبادله استفاده کند.\nاگر متقاضی در حال حاضر مشتری فعلی کارگزاری باشد: نمادهای با اسپرد کم درفارکس ارائه یک اصل کارت شناسایی معتبر، تکمیل فرم توافقنامه معاملاتی اینترنتی.\nنرم افزار اندروید مفید تریدر نسخه بومی شده متاتریدر۵ (Metatrader5) می باشد که توسط کارگزاری مفید ارائه شده است. این نرم افزار یکی از کاربردی ترین نرم افزارهای رایگان تحلیل در ایران است. شما می توانید با کلیک بر روی لینک نمادهای با اسپرد کم درفارکس های زیر، نسخه های 4 و 5 نرم افزار متاتریدر را برای سیستم عامل های ویندوز، اندروید و iOS دانلود کنید. ظهور فن آوری بلاک چین، تقاضا در مجموعه مهارتی مربوطه را دامن می زند و موسسات و کشورهای سراسرجهان . صنعت برای پوشش چندین جانبه بلاک چین، از جمله طراحی بنیادین، ساختار سیستم، امنیت، کاوش .\nنمودار ارزش سهام اپل باز هم شیب صعودی نمادهای با اسپرد کم درفارکس را تجربه کرد و این بار قیمت آن به 120 دلار به ازای هر سهم رسیده است. تحلیل‌گران معتقدند این افزایش قیمت به خاطر پیش‌بینی‌ها از فروش بسیار بالای ساعت‌های هوشمند Apple Watch است که به نظر می‌رسد در 12 ماه اول پس از معرفی، 20 میلیون واحد از آن به فروش برسد. اگر می بینید که یک جفت خاص از کتیبه مخالف "قوی SELL" در دورههای زمانی (دقیقه 5 15 دقیقه، ساعتی، روزانه)، به این معنی که پیش بینی از تغییر در ارزش دارایی به عنوان قوی به عنوان امکان پذیر است. در آینده ای نزدیک این روند ادامه خواهد داد، و یک جفت از قیمت ادامه خواهد داد به سقوط است. بنابراین آن را به خرید یک گزینه به بیش از بعدی در دقیقه 15-30 کاهش است. شاخص کل ۱.۶ میلیون واحد را رد کرد/ رشد بی سابقه ۳.۴ درصدی بورس.\nنوسانگر در تحلیل تکنیکی بیان سرعت حرکات های قیمت در طی زمان با زبان ریاضی است. انجمن تجارت الکترونیکی. چنانچه مردم از آثار تعیین داور (در اصطلاح عموم به حَکَم معروف است ) مطلع نباشند قطعا متضرر خواهند شد. با تعیین داور حق مراجعه به دادگاه سلب می‌شود. به مراتب دیده می‌شود اشخاص با صرف هزینه‌های سنگین وارد محاکم قضایی می‌شوند و پس از اتلاف وقت زیاد در جلسه دادگاه، قاضی به اعتبار این که در قرارداد، شرط داوری تعیین شده دادگاه را صالح به رسیدگی نمی‌بیند و دعوای مطروحه نمادهای با اسپرد کم درفارکس محکوم به رد می‌گردد. به همین خاطر شخص دوباره مقید می‌گردد مراتب تشریفات داوری را طی کند. به بروشور ما در سلامت روان در دوران بارداری مراجعه کنید.


خانه » آموزشی » مطالعه و تحصیلی » چطور برنامه ریزی خوبی داشته باشیم؟ (قسمت اول)\nتاریخ انتشار: ۱۶ دی ۱۳۹۰ / تاریخ آخرین بازنگری: ۳ آبان ۱۳۹۹ / ۲۷۸ دیدگاه\nبه جواب این سوال در قسمت بعد به طور مفصل پرداخته ایم. برای مشاده ی قسمت بعدی این مجموعه بر روی لینک زیر کلیک کنید.\n» چطور برنامه ریزی خوبی داشته باشیم؟ قسمت دوم\nو یا مشاهده آرشیو تمام مطالب با موضوع: برنامه ریزی درسی، موفقیت تحصیلی


ایران پلاک-یک شرکت چینی، مالک خودروسازی NEVS و Saab سوئد شد\nNEVS در سال ۲۰۱۲ و پس از تعطیلی ساب سوئد، آن را خرید و احیا کرد. هم‌اکنون NEVS در کارخانه Trollhättan، خودروهای الکتریکی خود را براساس نسل نهایی سالون ساب ۹-۳ تولید می‌کند. از سال ۲۰۱۲ تاکنون، تلاش‌های NEVS برای به‌دست‌آوردن حقوق مربوط‌به نام تجاری و استفاده از لوگوی ساب روی محصولات برقی ناموفق بوده است.\nگفتنی است بخشی از این شرکت متعلق به فرمانداری شهر تیانجین در شمال‌شرقی چین است که در آن، دومین کارخانه با ظرفیت پنجاه هزار دستگاه خودروِ برقی در سال قرار دارد. در سال ۲۰۱۷، کارخانه‌ی تیانجین تولید مدل‌های برقی خود مبتنی بر خودروِ ساب ۹-۳ را برای بازار چین آغاز کرد.\nقرارداد بین NEVS و اُوِرگرند در ابتدا بر توسعه‌ی کراس‌اور برقی ۹-۳X EV برای بازار چین تمرکز دارد. بااین‌حال، این کراس‌اور در ادامه می‌تواند به‌عنوان بخشی از اهداف این شرکت برای تبدیل به یکی از تولیدکنندگان بزرگ خودروِ برقی به بازارهای اروپا نیز صادر شود.\nپیش‌تر قرارداد مشابهی به ارزش دو میلیارد دلار بین اُوِرگرند و شرکت آمریکایی فارادی فیوچر (Faraday Future) منعقد شد. البته این قرارداد سال گذشته با اختلاف بر سر ادعاهای سرمایه‌گذاری و تلاش برای کنترل سهام ناکام ماند. شایان ذکر است قرارداد جدیدی که دو شرکت در پایان سال ۲۰۱۸ امضا کرده‌اند، به بی‌اعتمادی خودروساز برقی مستقر در لس‌آنجلس می‌تواند پایان دهد.\nسخن‌گوی اُوِرگرند گفت:\nهیئت‌مدیره معتقد است ازطریق تصاحب شرکت‌های دارای فناوری‌های مدرن در زمینه‌ی انرژی‌های نو و با ظرفیت تولید فراوان، می‌توان قابلیت رشد گروه اُوِرگرند را تقویت کرد و قدرت رقابتی قدرتمندی در صنعت روبه‌رشد خودرو و انرژی پاک به‌دست آورد.


فروش سازگار با محیط زیست مگس قاتل دام چسب برای پرواز برندها کارخانه\nمگس سازگار با محیط زیست قاتل تجاری، سازگار با محیط زیست پرواز کارخانه، فروش سازگار با محیط زیست دام چسب برای پرواز\nدر حال حاضر 12 سال تجربه در صنعت و می دانم که وضعیت کشورهای مختلف در جهان است. ما می توانیم شما را با طرح فروش مناسب ترین و محصولات ارائه، و ایجاد برنامه فروش را هدف قرار با توجه به قیمت و توانایی مصرف محلی است.\n1. W کلاه ات را با paymen تی روش؟\nروش پرداخت ما T / T، است اتحادیه های غربی.\nMOQ ما این است که معمولا 1 کارتن.\nما می توانیم شما نمونه رایگان ارسال اگر شما مایل به پرداخت حمل و نقل می باشد.\n5.What روش بسته بندی خود را؟


نسیم گیلان | پیش بینی بارش 35 تا 50 سانتی متری برف در مناطق جلگه ای\nپیش بینی بارش 35 تا 50 سانتی متری برف در مناطق جلگه ای اجتماعي\nنسیم گیلان - فرتوت نیا از پیش بینی بارش 35 تا 50 سانتی متری برف در مناطق جلگه ای بندر آستارا خبر داد.\nبه گزارش خبرنگار خبرگزاری شبستان از بندر آستارا، «فردین فرتوت نیا» شامگاه دوشنبه( 4 اسفند) در چهاردهمین جلسه اضطراری ستاد پیشگیری، هماهنگی و فرماندهی عملیات پاسخ به بحران این شهرستان که در محل سالن اجتماعات فرمانداری برگزار شد، اظهارکرد: از عصر روز سه‌شنبه بارش ها به شکل باران در مناطق جلگه ای و برف در مناطق کوهستانی آستارا آغاز می شود.\nفرتوت نیا گفت: پیش بینی می شود در مناطق جلگه ای 35 تا 50 سانتی متر و در ارتفاعات نیز 80 تا 100 سانتی متر برف ببارد.\n*مستقر شدن سه اکیپ در محورهای اصلی آستارا\n«رمضان دانش» نیز در این جلسه، اظهارکرد: با توجه به هشدارهای هواشناسی، نیروهای انسانی و ماشین آلات اداره راهداری و حمل و نقل جاده ای در آماده باش کامل هستند.\nرییس اداره راهداری و حمل و نقل جاده ای بندر آستارا افزود: طبق برنامه ریزی های انجام شده سه اکیپ این اداره در بهارستان، پلیس راه و شهر حویق مستقر می شوند.\nوی با بیان اینکه نمک به اندازه کافی ذخیره شده و سوخت ماشین آلات نیز تامین شده است، تصریح کرد: عملیات بازگشایی راه ها به شکل شبانه روزی خواهد بود.\nدانش بر بهره گیری از توان بخش خصوصی برای بازگشایی راه ها و محورهای مواصلاتی شهرستان آستارا تاکید کرد و گفت: با اضافه شدن دو دستگاه گریدر، یک دستگاه لودر و یک ماشین کمک دار از بخش خصوصی به جمع ماشین آلات راهداری، می توانیم خدمات رسانی را تسهیل و تسریع کنیم.\nرییس اداره راهداری و حمل و نقل جاده ای بندر آستارا از پلیس راه خواست نسبت به ممانعت تردد کامیون ها در محور اصلی شهرستان و تعطیلی خروج و ورود کامیون ها به پایانه بار اقدامات لازم را داشته باشد.\n*نیروهای انسانی شهرداری لوندویل در آماده باش هستند\n«نعمت یاورپور» نیز در این جلسه، اظهارکرد: شهرداری لوندویل برای مقابله با حوادث احتمالی ناشی از برف آمادگی کامل دارد.\nشهردار لوندویل گفت: ماشین آلات و نیروهای انسانی شهرداری تا اطلاع ثانوی در آماده باش هستند تا مشکلی برای شهروندان پیش نیاید.\n*تامین 20 تن نمک برای برف روبی معابر شهری آستارا\n«محمد کرم زادگان» نیز در این جلسه از تامین 20 تن نمک برای برف روبی معابر شهری خبر داد و افزود: 20 دستگاه لودر، گریدر، کامیون و آتش نشانی برای بحران برف در آماده باش هستند.\nمعاون فرماندار بندر آستارا با بیان اینه 7 هزار لیتر گازوئیل نیز ذخیره سازی شده است، تصریح کرد: نیروهای انسانی شهرداری نیز در آماده باش کامل هستند.\n*نفت سفید به اندازه کافی در روستاها ذخیره شده است\n«اردشیر هوشیاری» نیز در این جلسه،اظهارکرد: سوخت به اندازه کافی به جایگاه های منتخب تحویل داده شده است.\nرییس شرکت پخش فرآورده‌های نفتی بندر آستارا با اشاره به اینکه 10 تا 12 هزار لیتر سوخت برای دستگاه های خدماتی و امدادی در جایگاه های سوخت در نظر گرفته شده و در این خصوص هماهنگی های لازم نیز انجام گرفته است، گفت: نفت سفید نیز به اندازه کافی در روستاها ذخیره شده است.\n*آرد مناطق کوهستانی آستارا تامین شده است\n«محسن آهنی» نیز در این جلسه، اظهارکرد: آرد مناطق کوهستانی و صعب العبور نیز تامین شده است.\nرییس اداره صمت بندر آستارا افزود: برنامه ریزی لازم شده است تا در توزیع اقلام مورد نیاز دچار کمبود نشویم.\nآهنی با بیان اینکه بازرسی ها به شکل مداوم انجام خواهد شد، گفت: هماهنگی های لازم با معدن داران انجام شده است تا در صورت نیاز از ماشین آلات آنها استفاده کنیم.\n*برای تامین گاز مشکلی نداریم\n«محمدرضا صدق کار» نیز از آمادگی تمام دستگاه های امدادی شرکت گاز آستارا خبر داد و افزود: شهرداران و دهیاران برف روبی تجهیزات گاز را در برنامه داشته باشند.\nرییس اداره گاز بندر آستارا گفت: در تامین گاز مشکلی نداشته و نخواهیم داشت.\n*آمادگی تمامی اکیپ های اداره برق آستارا\n«فرزین بهامین» نیز در این جلسه از آمادگی تمامی اکیپ های اداره برق آستارا خبر داد و اظهارکرد: اگر وزش باد و برف شدید داشته باشیم امکان شکستگی تیرهای برق در مناطق صعب العبور وجود دارد.\nرییس اداره برق بندر آستارا افزود: برای اعزام نیرو و انجام کارهای مربوطه در مناطق صعب العبور و کوهستانی نیازمند جرثقیل 10 تنی هستیم.\n*شهروندان کنتورهای آب را عایق بندی کنند\n«علیرضا ملکی نژاد» نیز در این جلسه، اظهارکرد: جاده دسترسی به تصفیه خانه بهارستان در صورت بارش برف بازگشایی شود.\nمدیر شرکت آب و فاضلاب بندر آستارا از شهروندان خواست با پشم شیشه، گونی کنفی، پوشال و لباس های کهنه لوله ها، تاسیسات و کنتورهای آب منازل را برای پیشگیری از یخ زدگی و ترکیدگی عایق بندی کنند.\n*هماهنگی لازم با دهیاران برای مدیریت بحران احتمالی ناشی از برف\n«توحید کرم زاده» نیز در این جلسه از آماده باش نیروها و ماشین آلات بخشداری برای مقابله با حوادث احتمالی ناشی از بارش برف خبر داد.\nبخشدار لوندویل تاکید کرد: با دهیاران نیز هماهنگی لازم انجام شده در خصوص مدیریت بحران با بخشداری هماهنگی لازم را داشته و موارد را اطلاع دهند.\nسه شنبه ۵ اسفند ۱۳۹۹ - ۰۹:۱۶:۲۵


آرماتور حرارتی چیست ؟ | آرماتور چیست؟ | دلیل اجرای میلگرد حرارتی چیست؟. مقاوم سازی | شرکت طرح و اجرای مقاوم سازی و سازه آرین تیس | مقاوم سازی ساختمان | مشاوره مقاوم سازی\nمحاسبه حجم بتن فونداسیون میلگرد کامپوزیتی\nدر ساخت پروژه‌های ساختمانی ،مصالح مختلفی کاربرد دارند که هرکدام کارایی ویژه مخصوص به خود را دارند. در این میان بهره برداری از بتن و مصالح مکمل آن مانند آرماتورها و میلگردهای آهنی و فولادی بسیار حائز اهمیت می باشد و به واسطه اثرات استحکام بخشی که این دو به ساختمان می دهند، استفاده از آن ها در عملیات ساخت و ساز نسبت به مصالح دیگر از جمله اسکلت های فلزی بیشتر متداول می باشد. البته میلگردها هم خود انواع مختلفی دارند که بسته به استفاده مورد نظر، انتخاب می شوند.\nآرماتور حرارتی چیست؟ کاربرد آرماتور حرارتی چیست؟ ویژگی های آرماتور حرارتی چیست؟ در این پست قصد داریم تا به صورت تخصصی و کامل به همه این سوالات پاسخ دهیم و بگوییم که منظور از آرماتور حرارتی چیست؟اگر قصد ساختن یک ساختمان را داشته باشید باید از مصالح و مواد بسیاری استفاده کنید. به منظور ساخت بازسازی یک ساختمان باید از ابزار و وسیله های متنوعی استفاده کنیم که یکی از آن ها آرماتور حرارتی است.\nدر ساخت پروژه‌های مقاوم سازی ساختمانی از مصالح مختلفی استفاده می‌شود که هرکدام کار ویژه مخصوص به خود را دارند. در این میان استفاده از بتن و مصالح مکمل آن مانند آرماتورها و میلگردهای آهنی و فولادی اهمیت بسیاری دارد و به واسطه اثرات استحکام بخشی که این دو به ساختمان می‌دهند، استفاده از آن‌ها در عملیات ساخت و ساز نسبت به مصالح دیگر مانند اسکلت‌های فلزی بیشتر متداول است.\nپس به صورت کلی باید گفت که، از آرماتور حرارتی به منظور مقاوم سازی ساختمان ها استفاده می کنند. درست است که ساختار یک ساختمان بسیار اهمیت دارد اما مقاومت آن در برابر حوادث اهمیت بسیار ویژه ای دارد که از هیچکس پوشیده نیست.\nبرای مقام سازی ساختمان و بالا بردن مقاومت یک ساختمان در برابر حوادث طبیعی میتوان از میلگرد ها استفاده کرد. میلگرد ها انواع مختلفی دارند و نحوه نصب و قرار دادن آن ها در ساختمان نحوه مختلفی دارد.البته کاشت میلگرد هم خود انواع مختلفی دارند که بسته به استفاده مورد نظر، انتخاب می‌شوند. یکی از انواع میلگردها میلگرد حرارتی است که نسبت به میلگرد معمولی خواص بیشتر و بهتری دارد.\nاستفاده از میلگرد حرارتی باعث می‌شود تا مقاوم سازی سازه های بتنی بیشتر تضمین شود و از وقوع پیامدهای احتمالی و بروز خطرات ممانعت به عمل می‌آورد.آرماتور و میلگرد در مقاوم سازی سازه و مقاوم سازی ساختمان نقش اساسی دارند و هدف از این مطالعه بررسی اثر طراحی آرماتور بر توزیع القایی حرارتی و مغناطیسی ریل ها در یک پرتاب الکترومغناطیسی است.\nاتصالات حرارتی و ترمومکانیکی برای تقویت سازه ی بتنی طراحی شده است. محتوای کم کربن همراه با پردازش ترمومکانیکی فولاد تقویت شده در جریان نورد ، باعث بهبود و افزایش قابلیت ارتجاعی و پلاستیکی در آن شده است. این فولاد تقویت کننده با خواص مورد نیازش با استانداردهای بین المللی مطابقت دارد.\nمواردی که در این پست مورد بررسی قرار میگیرند عبارت اند از:\nروش مناسب برای آرماتور بندی چیست؟\nتوضیحات بیشتر آرماتور حرارتی\nمش بندی در ساختمان\nبعلت پدیده جمع شدگی [Shrinkage] ناشی از خشک شدن بتن تازه، انقباض در حجم یا طول قطعات بتنی ایجاد می گردد.این انقباض موجب بوجود آمدن تنش های کششی و نهایتا ایجاد ترک در بتن شده که باید با تعبیه آرماتور این ترک ها را در کل سطح بتن به گونه ای پخش نمود تا عرض ترکها کوچک گردد.استفاده از آرماتور می تواند عمل کرد بتن را بهبود بخشد و با استفاده از آن می توان مقاوم سازی سازه بتنی را تضمین کرد.\nبا شروع جمع شدگی در بتن، آرماتورهای حرارتی به مخالفت با آن پرداخته و در نتیجه تحت کشش واقع می شوند. مقدار جمع شدگی در بتنی که توسط این آرماتورها مسلح شده است، کمتر از بتن غیر مسلح می باشد و بعلاوه بعلت وجود آرماتور در بتن به عوض اینکه یک ترک با عرض بزرگ در بتن ایجاد شود، ترکهای متوالی با عرض مویی ایجاد می شوند که هیچ گونه ضرری برای سازه نخواهد داشت.\nمی دانیم که بتن در ناحیه ی کششی به درستی عمل نمی کند، بنابراین با بهره گیری از آرماتور می توانیم عمل کرد بتن را در ناحیه کششی نیز بهبود ببخشیم. در طراحی سازه های بتنی و مقاوم سازی آن ها، محاسبات ویژه ایی برای میزان آرماتور به کار رفته در تیر ها و ستون ها و دیوار های برشی وجود دارد.\nبه منظور توضیح کامل و شفاف از آرماتور حرارتی بهتر است که، میلگرد حرارتی را توضیح دهید. میلگرد حرارتی در واقع میلگردی است که به صورت عمود بر جهت تیرها و تیرچه‌ها و یا به صورت شبکه‌ای هنگام ساخت سقف تیرچه بلوک، تیرچه کامپوزیت و یا دال بتنی اجرا می‌شود. فاصله میلگرد حرارتی از قطر کمتری نسبت به سایر میلگردهای به کار رفته در جهت ساخت اسکلت و تیرچه‌ها برخوردار است و معمولاً به روش جوش سرد یا مفتول به هم متصل می‌شوند.روش محاسبه میلگرد حرارتی بسیار خاص است و باید در قسمت هایی که مورد نیاز است، از جمله دال ها، تیر ها، پی ها و... از میلگرد حرارتی استفاده شود.\nکاربرد آرماتور حرارتی در ساختمان بیشتر به افزایش استحکام سقف‌ها بازمی‌گردد؛ زیرا آن‌ها افقی هستند و به دلیل اینکه بخشی از بار ساختمان را تحمل می‌کنند می‌توانند در برابر نیروهای وارده آسیب‌پذیرتر باشند.\nاما میلگردهای حرارتی چه کاربردهای دیگری دارند؟\nاز جمله کاربرد های این میلگرد ها می توان به افزایش باربری سازه اشاره نمود مزایای دیگر استفاده از میلگرد های حرارتی جلوگیری از گسستگی دیافراگم سقف می باشد. و مورد آخر کاهش احتمال فرو ریختن سقف هنگام حوادثی چون زلزله یا آتش سوزی. این موارد مختصری از کاربرد های میلگردهای حرارتی می باشد که در ادامه مفصل تر توضیح خواهیم داد.\nچرا باید از میلگرد حرارتی استفاده کنیم؟ دلیل استفاده از میلگرد حرارتی در مقاوم سازی ساختمان چیست؟بتن در هنگام گیرش اولیه گرایش زیادی به ترک خوردن و انبساط و انقباض دارد. ایجاد ترک در بتن سقف در ساخت بنا مشکلی ایجاد نمی‌کند ولی در هنگام بروز نیروهای کششی و جانبی مانند زلزله بسیار خطرآفرین و خسارت بار است.\nمهندسان برای این منظور استفاده از سیستم حرارتی به وسیله میلگردهایی در روند ساخت بتن را پیشنهاد می‌کنند. میلگردهای حرارتی در واقع از بالا رفتن حرارت بتن در زمان گیرش و در نتیجه ایجاد ترک جلوگیری می‌کند.لازم به ذکر است که استفاده از میلگرد های حرارتی در سقف بسیار مهم است و می تواند از ترک خوردن بتن سقف در اثر عوامل مختلف، جلوگیری به عمل آورد. برای محاسبه مقدار میلگرد حرارتی در سقف باید اقدام کرد و نمی توان آن را به دل خواه در سقف جایگذاری کرد و باید با توجه به عوامل خاصی آن ها را مانند سایر اجزای بتن طراحی و اجرا کرد.\nهمانطور که میتوان حدس زد، برای جلوگیری از ترک خوردن بتن سقف پس از بتن ریزی از آرماتور افت و حرارت استفاده می شود. کار این آرماتورها مقابله با تنش های ناشی از حرارت و جمع شدگی بتن است. آرماتور حرارتی با بتن درگیر شده و از انبساط و انقباض زیاد از حد که باعث ترک های عریض می شود جلوگیری کرده و عرض ترک ها را بسیار کم می کند.\nآرماتورها در حالت قائم نسبت به یکدیگر و به شکل T قرار می گیرند و جلوی تهدید تغییرات حرارتی مقاومت بتن را می گیرند. اما آرماتورهای معمولی با تغییر دما منقبض و منبسط شده و به بتن فشار آورده و آن را تضعیف می کنند.آرماتور حرارتی نسبت به کاربرد هایش قطرهای متفاوتی دارد. قطر پرکاربردترین آرماتورها 4 تا 5 میلی متر است و قطر آرماتورهای حرارتی 5 میلی متر است.\nآرماتورهای با مقاومت زیاد قطری معادل 4 میلی متر دارند. آرماتورهای حرارتی در فاصله 25 سانتی از هم گذاشته می شوند.حال که دانستید آرماتور چیست و آرماتور حرارتی در کدام قسمت ها کاربرد دارد، به این نکته نیز توجه کنید که ممکن است در یک ساختمان هم از آرماتور معمولی و هم از آرماتور حرارتی استفاده شود. در این حالت، آرماتورهای حرارتی به صورت شبکه ای به کار می روند و عمود بر تیرچه های کار شده در سقف قرار داده می شوند.\nمحل قرارگیری میلگرد حرارتی\nمطابق با آئین نامه ACI360R-10 بهترین محل برای قرارگیری میلگرد حرارتی برای کنترل ترک خوردگی یک سوم بالای ضخامت دال بتنی می باشد (دال بخشی از سازه بتنی محسوب می شود که برای پوشش فوقانی یا تحتانی در نظر گرفته شده و جدا کردن فضاهای مختلف از هم، هدف ساخت و تولید آن می باشد. دال بتنی در پارکینگ های طبقاتی و در فونداسیون های گسترده کاربرد دارد).\nمطابق دستورالعمل و راهنمای انجمن بتن آمریکا جایگزین میلگرد و مش حرارتی، الیاف فولادی و الیاف ماکروسینتتیک می باشد. گسترش مصرف الیاف ماکروسینتتیک در دنیا و اثبات مزایای آن باعث شد که در چاپ جدید سال 2010 دستورالعمل مخصوص دال های روی زمین انجمن بتن آمریکا به عنوان جایگزینی برای میلگرد و الیاف فولادی مطرح شود..\nاگر قصد دارید که از آرماتور استفاده کنید میتوانید از روش زیر استفاده کنید. البته روش‌های مختلفی برای خم کردن میلگرد و آرماتور بندی وجود دارد که هر کدام از آن ها برای یک نوع خاص از سازه‌های بتنی مناسب است.برخی از مهندسان روش آرماتوربندی منظم، برخی روش کراواتی و برخی نیز روش گره زدن را می‌پسندند.اما چیزی که در همه این روش‌ها یکسان است، استفاده از جوش کاری سرد برای نگه داشتن میلگردها در کنار یکدیگر است.\nبرای آرماتوربندی نمی‌توان از جوشکاری استفاده کرد، زیرا جوشکاری فاقد انعطاف بوده و در صورت اعمال فشار می‌شکند و استحکام کششی را کاهش می‌دهد و علاوه بر این جوش کاری آرماتور ها مناسب نبوده و معمولا آرماتور ها به دلیل نوع فولاد به کار رفته در آن ها، جوش پذیر نمی باشند.\nبرای ساخت ساختمان ها از مصالح گوناگونی استفاده می شود که هر یک وظیفه مخصوص خود را دارند. در بین این مصالح، استفاده از بتن و مصالح مکمل آن مثل آرماتور آهنی و فولادی مهم هستند.کاربرد این مصالح به علت اثرات استحکام بخشی بیش از اسکلت های فلزی متداول شده است.آرماتورها دارای انواع مختلفی هستند که بسته به کاربردشان انتخاب می شوند.\nیکی از انواع آن آرماتور حرارتی است که از آرماتور معمولی ویژگی های کاربردی تر و خاص تری دارد. استفاده از آرماتور حرارتی در ساختمان موجب استحکام بیشتر بتن می شود و از پیامدهای احتمالی و بروز خطر جلوگیری می کند.\nتوضیحات بیشتر در مورد آرماتور حرارتی\nحال بار دیگر به توضیح آرماتور ها می پردازیم. برای درک بهتر کاربرد آرماتور حرارتی بهتر است درباره آرماتور نیز اطلاعاتی به دست آورید. آرماتورها همان میله های دراز و بلندی هستند که در ساختمان استفاده می شوند و در عملیات ساخت و ساز و استحکام آن نقش مهمی دارند.آرماتور در ساخت پروژه های عمرانی به خصوص پروژه های ساختمانی بسیار کاربرد دارد. آرماتور از آهن یا فولاد درست می شود و روی آن برجستگی هایی وجود دارد که به آن آج آرماتور می گویند.\nهمان گونه که ذکر شد، دلیل مهم استفاده از آرماتور حرارتی در ساختمان بالا بردن مقاومت کششی بتن است. به این ترتیب اثرات ضربه و تنش ها تا حدود زیادی خنثی خواهد شد.آرماتورها موجب می شوند که بتن ها به مقدار زیاد خاصیت کشسانی بیابند و محکم تر شوند و در مواجه با بار های جانبی از خود مقاومت بهتری نشان دهند.\nپس از آشنایی با این که آرماتور حرارتی چیست، باید با نحوه کاربرد آن آشنا شوید. در واقع همان گونه که در قسمت های پیشین مقاله ذکر شد، آرماتور حرارتی برای از میان بردن و کاهش اثرات ناشی از تغییرات حرارتی به کار می رود. دلیل اصلی تغییرات دمایی پدیده ای به نام جمع شوندگی است.وقتی بتن خشک است این اتفاق رخ می دهد. در روزهای ابتدایی بتن مقداری از رطوبت در خود دارد که به مرور زمان بتن با خشکی مواجه می شود.\nوقتی رطوبت از بین می رود، بتن منقبض می شود و جاهای خالی رطوبت با ذرات بتن پر می شود. انقباض در بتن تنش هایی از جنس کششی ایجاد می کند که موجب ترک بتن می شود.آمارتورهای حرارتی می توانند جلوی ترک خوردن بتن را بگیرند و عمل کرد آن را بهتر کنند.\nدرست است که ترک خوردن بتن طبیعی است، اما ترک به شکل گسترده ممکن است موجب فروپاشی آن شود. آرماتورهای حرارتی جلوی گسترش ترک ها را می گیرند.این ترک ها ممکن است در سقف ها و تیرها و ... ایجاد شود که در هنگام بار های اعمالی خطر آفرین است پس به منظور جلوگیری از خطر، استفاده از آرماتور حرارتی واجب می باشد.\nآرماتورهای حرارتی از همان زمان که پدیده جمع شوندگی رخ می دهد، شروع به فعالیت می کنند. آن ها با فرآیند انقباض مقابله می کنند و با اثر کشسانی خود از وارد آمدن فشار به بتن جلوگیری می کنند. بتنی که به وسیله این آرماتورها مسلح می شود، نسبت به بتن غیر مسلح جمع شوندگی کمتری دارد.ترک ها با وجود آرماتورهای حرارتی جزئی تر و کوچک تر می شوند و همین مسئله موجب می شود که ضریب امنیتی ساختمان تا حد قابل ملاحظه ای بالا رود و از بروز خطرات احتمالی جلوگیری خواهد شد.\nمسلح کردن بتن به آرماتور حرارتی هم مقاومت بتن را بالا می برد و هم از پدیده جمع شوندگی که به طور معمول در مراحل ابتدایی و روزهای پس از عملیات بتن ریزی رخ می دهد، در طولانی مدت تأثیراتی دارد و در مقابل تغییرات آب و هوایی مقاومت بتن را می افزاید.\nآیا میتوان از آرماتورهای حرارتی استفاده نکرد؟ چه ضرورتی برای استفاده از آرماتورهای حرارتی است؟برخی از مهندسان به استفاده از آرماتور حرارتی در ساختمان را لازم نمی دادند و بر این تصورند که استفاده از آرماتور حرارتی فایده ای ندارد و موجب بالا رفتن هزینه های پروژه نیز می شود.\nاین متخصصان با استناد به آئین نامه های ساختمانی می گویند که در آئین نامه ها استفاده از این نوع آرماتور به عنوان یک ضرورت قید نشده و بیشتر به صورت یک توصیه آورده شده است. در برابر این مهندسان، برخی از مهندسان استفاده از این مصالح را لازم می دانند.\nاستفاده از آرماتور حرارتی در ساختمان بیشتر در سقف ها متداول است. به دلیل این که بخشی از بار ساختمان به سقف وارد می شود و از طرفی افقی بودن سقف ها آن ها را در مقابل نیروهای وارده آسیب پذیرتر می کند.آن ها معتقدند استفاده از بتن غیر مسلح، یعنی بتنی که به آرماتور حرارتی مجهز نباشد، ممکن است به فرو ریختن سقف منجر شود. هم چنین، اثرهای انقباضی و انبساطی ترک های بسیار بزرگی در بتن غیر مسلح به وجود خواهند آورد.از یک سو این ترک ها موجب سستی بتن و کم کردن استحکام آن می شوند و از سوی دیگر زمینه را برای خطرات احتمالی آماده می کنند.\nاین خطرات شامل نفوذ آب و مواد فرساینده از میان ترک ها و ایجاد خوردگی خمشی و در نهایت استهلاک و پوسیدگی می شود.مهندسانی که به استفاده از آرماتور حرارتی در ساختمان معتقد نیستند، به وجود آمدن ترک در بتن را طبیعی تلقی می کنند. در حالی که وجود این ترک ها در ساختمان در زمان وقوع زلزله آسیب پذیری ساختمان را افزایش می دهند.\nاین ترک ها در زلزله های شدید ممکن است خطرات جانی و مالی شدیدی را به همراه داشته باشند. در کل می توان نتیجه گرفت استفاده از این آرماتورها امری ضروری است. به همین جهت، در زمان اجرای پروژه ها باید به استفاده از آنها در ساختمان توجه شود.\nنقش آرماتورها در مقاوم سازی سازه بتنی بسیار پر رنگ است و لازم به ذکر است که آرماتور بندی از مهم ترین و حساس ترین قسمت های اجرایی در ساختمان های بتنی به شمار می رود و اکثر افراد با فولاد تقویتی، که معمولاً ( ترانس ) نامیده می شود آشنا هستند.این میله ها و نقش آرماتورها در مقاوم سازی سازه بتنی در پل ها، ساختمان ها، آسمان خراش ها، خانه ها، انبارها و بنیادها برای افزایش قدرت ساختار بتنی استفاده می شود.\nبه دلیل آن که همان گونه که ذکر شد، بتن دارای کشش ضعیفی است، در حالی که فولاد در هر دو جهت تنش و فشرده سازی قوی و مقاوم است. و برای این که بتن بتواند بین میلگرد‌ها نفوذ کند باید بین میلگرد‌ها فاصله مجاز رعایت شود، مثلاً برای فاصله آزاد بین دو میلگرد باید کوچکترین عدد بین این سه مقدار را بدست آورد:\nقطر بزرگترین میلگرد، ۲۵ میلیمتر و ۱٫۳۳ برابر قطر اسمی بزرگترین دانه سنگی استفاده شده در بتن. اگر ساختار بتن محکم باشد مقاوم سازی ساختمان و مقاوم سازی سازه را تضمین می کند. مقاله دیگری برای اطلاعات بیشتر شما بامیلگرد حرارتی چیست ؟ قرار داده ایم.\nتقویت فولاد توسط کلیه قوانین طراحی بتن در سراسر جهان پذیرفته شده است\nاستفاده از میلگرد معمولی و آرماتور های حرارتی در مقاوم سازی سازه های بتنی نقش بسیار مهمی را ایفا خواهند کرد در این خصوص برای ساختمان های قدیمی بتنی می توان با روش های مختلفی به مقاوم سازی سازه پرداخت. از جمله روش های مقاوم سازی سازه بتنی به صورت زیر است:\nاستفاده از دیوار های برشی\nدیوار برشی می تواند عملکرد سازه بتنی را در برابر بار های جانبی وارده بهبود بخشد و می توان با کاشت میلگرد دیوار های برشی را ایجاد کرد.\nبرای پیشگیری از ایجاد ترک در بتن سقف بعد از بتن ریزی از میلگرد حرارتی استفاده می شود . میلگرد حرارتی با بتن درگیر می شود و مانع از انبساط و انقباض بالا که موجب ترک های عریض می شوند، خواهد شددر برابر تنش های ناشی از حرارت و جمع شدگی بتن مقاوم است.\nبرای این که بدانید میلگرد حرارتی چیست، باید متوجه باشید که برای مقابله با تنش های متفرقه در بتن بالایی، میلگرد حرارتی در دو سمت عمود بر هم در بخش بالایی تیر حدود 2 سانتی متر پایین تر از سطح بالایی تیر قرار می گیرد.قطر میلگرد حرارتی برای میلگرد ساده حداقل 5 میلی متر و برای میلگرد با مقاومت بالا 4 میلی متر و کمترین سطح مقطع این میلگرد 1.25 در هزار سطح مقطع دال بالایی در امتداد تیرچه و 1.75 در هزار سطح مقطع دال بالایی در جهت عمود بر امتداد تیرچه است.\nبیشترین فاصله میان دو میلگرد حرارتی 25 سانتی متر است. اگر میلگرد بالایی تیرچه داخل 5 سانتی متری بالایی قرار گیرد، به عنوان میلگرد حرارتی منظور خواهد شد. باید فولادی معادل 0.15 سطح مقطع فولاد وسط دهانه با وجود طرح تیرچه ها با فرض تکیه گاه ساده اضافه شود. این میلگردها دست کم تا فاصله دهانه آزاد از تکیه گاه به سمت درون دهانه امتداد می یابند. حالا که متوجه شدید میلگرد حرارتی چیست، درباره روش های مناسب برای آرماتوربندی یا میلگردبندی اطلاعات بیشتری به دست آورید.\nسقف تیرچه و بلوک به سقفی گفته می شود که در آن از تیرچه به همراه بلوک های سفالی یا سیمانی استفاده می گردد و سپس برای کاهش مقاومت کششی، سقف تیرچه بلوک را بتن ریزی می کنند. میلگرد حرارتی در اینجا به کمک بتن آماده می آید تا از جمع شدگی آن جلوگیری کند. میلگرد حرارتی به تنهایی در سقف تیرچه بلوک قرار نمی گیرد و در اصل مکمل میلگردهای داخلی می شود. این میلگردها به صورت یک شبکه و به روش جوش سرد یا مفتول به هم متصل و تبدیل به آرماتور حرارتی می شوند. میلگرد حرارتی یا همان آرماتور حرارتی به صورت عمود و چپ و راست در تیرچه قرار گرفته و با تنش های افت حرارت بتن که باعث ترک خوردگی آن خواهد شد مقابله می کند.\nآرماتورهای حرارتی یک جای مشخصی برای قرارگیری دارند و آن هم حدود یک سوم بالای ضخامت دال بتنی می باشد. قرارگیری میلگردها در این مکان باعث به حداقل رسیدن نیروهای کشش سطحی و عدم ترک خوردن بتن می شود، ضمن اینکه فاصله آنها از هم حدود ۲۵ سانتیمتر محاسبه می شود. جالب است بدانید که میلگرد حرارتی تنها باعث استحکام بتن و جلوگیری از ترک خوردن آن نمی شود بلکه وظیفه باربری ساختمان را نیز به عهده دارد و جالب تر اینکه به هنگام آتش سوزی از تخریب و آتش سوزی بتن جلوگیری می کند.\nنکته حایزاهمیت در مورد آرماتور بندی میلگرد حرارتی در سقف تیرچه بلوک، این است که به هنگام این کار از روش های جوشکاری برای اتصال میلگردها بهم استفاده نمی شود زیرا اغلب میلگردهای حرارتی به دلیل میزان کم کربن در محتوای آنها به خوبی جوش پذیر نیستند و جوش های زده شده خیلی سریع شکسته خواهد شد. به همین جهت برای این اتصالات از جوش سرد یا مفتول مورد استفاده قرار می گیرد.\nمیلگرد حرارتی در سقف عرشه فولادی\nساختمان دارای سقف عرشه فولادی از اسکلت فلزی ساخته شده است. میلگردهای حرارتی معمولا بعد از اینکه گل میخ ها نصب شدند، به صورت یک شبکه مش، آرماتور بندی می شوند. فاصله میلگردها به صورت دقیق توسط مهندسین معمار محاسبه می گردد، زیرا قرارگیری نادرست آنها باعث خسارت به کل سازه می شود.\nمیلگرد حرارتی در سقف اسکلت بتنی\nدر سقف هایی که دارای اسکلت بتنی هستند، میلگردهای حرارتی دقیقا بعد از اینکه ورق های فولادی سرجای خود قرار گرفتند نصب می شوند. میلگردهای حرارتی در این نوع سقف وظیفه تقسیم و تنظیم حرارت را دارند و اجازه نمی دهند که اسکلت بتنی بر اثر انقباض و انبساط دچار ترک های عمیق شود.\nمیلگرد حرارتی در سقف کرومیت\nبستن میلگرد حرارتی در سقف کرومیت به عنوان آخرین مرحله انجام می گیرد و پس از آن عملیات بتن ریزی صورت می پذیرد. قبل از بتن ریزی، میلگردهای حرارتی یا همان آرماتورها به تیرچه ها توسط جوش سرد یا مفتول متصل می شوند.\nبرای کاهش دادن آثار حرارت در دیوارهای حائل بتنی از میلگردهای حرارتی به صورت عمودی و افقی استفاده می گردد. مهندسین معمار بر میلگردهای افقی بیشتر تاکید می کنند و در این صورت میلگردهای حرارتی بایستی ۲۵ درصد دیوار حائل بتنی را شکل دهند. در صورتیکه تاکید بر نصب عمودی میلگردهای حرارتی باشد می بایست ۱۵ درصد دیوار حائل بتنی را پوشش دهند.\nاستفاده از میلگرد حرارتی در دال ها\nدر ساختمان های دارای دال بتنی یک طرفه، میلگرد حرارتی در جهت مخالف میلگردهای خمشی دال ها اجرا می شوند. میلگردها یا آرماتورهای حرارتی در کنار آرماتورهای خمشی در دال بتنی به استحکام آن و در نهایت استحکام ساختمان کمک می کند. به طور کل می شود اینگونه نتیجه گرفت که در سقف سازی زمان اجرای میلگرد حرارتی در مرحله آخر و قبل از بتن ریزی است. دلیل آن هم وظیفه ای است که میلگرد حرارتی بعد از بتن ریزی باید انجام دهد، یعنی جلوگیری از ترک خوردن بتن به هنگام خشک شدن.\nزمانی که مقاوت یک ساختمان و سازه پایین باشد و به درصد مناسبی نباشد، مشکلات بسیاری را با خود به همراه دارد. در ادامه سه روش به منظور کنترل ترک های ناشی از افت حرارت و جمع شدگی را بیان می کنیم.\nسه روش به منظور کنترل ترک های ناشی از افت حرارت و جمع شدگی عبارت اند از:\nبه طورکلی دو روش برای بستن میلگردها به کمک سیم مفتول وجود دارد :\nدو میلگرد آرماتور بر روی یکدیگر قرار می‌گیرند و سیم مفتول به حالت ضربدری از زیر و روی آن ها عبور می‌کند.بعد از بستن انتهای سیم مفتول به یکدیگر، به کمک یک انبردست یا گاز انبر انتهای دو مفتول را گرفته و آن را بپیچانید تا به‌طور کامل سفت شود.در انتهای کار نیز باید باقیمانده سیم مفتول را به سمت پایین خم کنید تا از ایجاد یک سطح نوک تیز جلوگیری شود.\nآرماتور بندی از حساسترین و با دقت ترین قسمت های ساختمانی بتنی می باشد. از لحاظ اینکه کلیه نیروهای کششی در ساختمان بوسیله میل گردها تحمل می شود باید در اجرای آرماتوربندی ساختمان های بتنی نهایت دقت بعمل آید. طراحی اصولی و کاشت مناسب میلگردها نقش اساسی در مقاوم سازی ساختمان و سازه بتنی دارد. تغییر مشخصات سازه، نقایص اجرا، شرایط بهره برداری، تغییرات در نقشه اجرایی، راحتی اجرا و ... از جمله دلایل کاشت بولت و بولت در بتن هستند.\nهمانطور که میدانید باید قبل از استفاده از چسب کاشت میلگرد نکات مهمی را رعایت کنید که عبارت اند از:\nبه هنگام تزریق محصول، سطوح داخلی باید کاملاً خشک باشد، هرگونه رطوبت حتی جزئی سبب عدم چسبندگی خواهد شد.\nسقف سازه ای تیرچه بلوک یا همان سقف تیرچه دال در حقیقت سقف‌هایی است که از ترکیب تیرچه بتنی، فلزی خود ایستا (کرومیت) فلزی غیر خود ایستا (تیرچه تام) و دال بتنی روی آن به صورت درجاریز تشکیل می‌شود.در این سقف‌ها برای سهولت در اجرای سقف از بلوک در فاصله بین تیرچه‌ها به عنوان قالب استفاده می‌شود. این بلوک‌ها ممکن است ماندگار مانند بلوک سفالی، سیمانی یا پلی استایرن یا موقت مانند فلزی، چوبی یا پلاستیکی باشند.سقف تیرچه بلوک دارای انواع مختلفی می‌باشد. همچنین این سقف‌ها هم در سازه‌های فلزی و هم در سازه‌های بتنی قابل اجرا می‌باشند. اجزای تشکیل دهنده تیرچه بلوک تیرچه، بلوک، میلگرد حرارتی، بتن است\nمش بر اساس استاندارد های ایران عبارت است از بافت هندسی میلگردهای عرضی و طولی که با زاویه های قائم نسبت به یکدیگر قرار گرفته باشند و در کلیه ی نقاط تقاطع هم به یکدیگر جوش شده باشند .در فرایند ساخت شبکه ی این محصول نیز مانند خرپای ساخته شده از میلگرد به منظور جلوگیری از کاهش سطح مقطع میلگرد باید از روش جوشکاری مقاومتی یا همان نقطه جوش استفاده کرد. تعداد جوش های شکسته نباید بیش تر از یک درصد تعداد اتصال های جوش داده شده ی میلگرد موجود در هر برگ و یا نصف میزان اتصالات جوشکاری شده ی میلگرد موجود در طول هر کدام از میلگرد ها باشد.\nآرماتور حرارتی نوعی از میلگرد است که به دلیل کاهش دادن و خنثی کردن پیامدهای ناشی از تغییرات دمایی بر روی بتن، مورد استفاده قرار می‌گیرند. استفاده از آرماتور حرارتی به خصوص جهت مقابله با پدیده جمع شوندگی بسیار ضرورت دارد؛ در واقع پدیده جمع شوندگی پدیده‌ای می باشد که در آن بتن انقباض پیدا می‌کند و این انقباض به خاطر از بین رفتن رطوبت بتن می باشد که در نتیجه خالی شدن فضای بین ذرات بتن ایجاد می‌شود.\nوجود آرماتور حرارتی کمک می‌کند تا بتن پس از خشک شدن ترک برندارد و یا اگر هم ترکی ایجاد می‌شود، بسیار خفیف و جزئی باشد. عدم استفاده از میلگرد حرارتی سبب می‌شود تا ترک‌ها بسیار گسترده باشند و پس از مدتی استحکام بتن را از بین ببرند. وجود آرماتور حرارتی باعث افزایش مقاومت کششی بتن می‌شود و در نتیجه ضریب ایمنی ساختمان را تا حد قابل ملاحظه ای بالا می‌برد.\nبنابراین برخلاف تصور برخی مهندسان مبنی بر این موضوع که بین میلگرد حرارتی و میلگرد معمولی تفاوت چندان زیادی در این زمینه وجود ندارد، می توان گفت که استفاده از این نوع میلگردها همان گونه که در آیین‌نامه‌های تدوین شده درباره ساخت و ساز هم آمده، امری ضروری است و تلفات مالی و جانی را به میزان قابل توجهی کاهش می‌دهد. در نتیجه کلیه کارفرمایان و مهندسان ناظر باید توجه کافی را به این موضوع داشته باشند و تا حد امکان در نواحی مربوطه مانند سقف‌ها که ترک‌ها می‌توانند اثرات جبران ناپذیری داشته باشند، از این نوع میلگردها استفاده کنند.\nبه‌طور کلی برای محاسبه‌ی میلگرد حرارتی مورد نیاز برای استفاده در سقف، حرف اول و آخر را مهندس سازه‌ی پروژه و آیین‌نامه‌ی ضوابط استفاده از میلگرد حرارتی در ساختمان می‌زند.\nمعمولاً به علت کاهش هزینه ها و با توجه به عدم نیاز درگیری آرماتور با بتن از نظر کششی، نیاز به کارگیری از میلگرد آجدار نمی باشد. به همین دلیل ، بهتر هست تا از میلگردهای ساده به عنوان میلگرد حرارتی مصرف شود.\nسایز میلگرد به کار گرفته به عنوان میلگرد افت و حرارت، 5 تا 6 میلی‌متر با توجه به نوع میلگرد می باشد. ولی باید در نظر داشته باشید که قطر میلگرد بر اساس محاسبات مهندسی، ممکن است عوض شود و به میلگرد با قطر بزرگ تر نیاز باشد.\nبا تعیین شدن فواصل قرار گیری میلگردها از یکدیگر، می توان مقدار میلگرد حرارتی مورد استفاده در سقف را حساب نمود. به عبارتی فاصله میلگردهای حرارتی نباید بیش از 50 سانتی متر و یا بیش از 5 برابر ضخامت دال باشد.\nبتن یکی از مصالح پر کاربرد و مقاوم در صنعت ساخت و ساز می باشد و در قسمت های المان های سازه ایی به دلیل تحمل بار های ثقلی و جانبی باید از بتن مسلح استفاده کرد. بتن خود به تنهایی در تنش های کششی وارده بر آن مقاومت چندانی نخواهد داشت و باعث بروز مشکلاتی در آن می شود، به همین دلیل باید برای بهبود عمل کرد آن از آرماتور ها به ویژه آرماتور های حرارتی کمک گرفت.\nدلیل اجرای آرماتور حرارتی\nایجاد شده در: 06/09/1398 12:57 ق.ظ\nایا می شود به جای حرارتی ازمیلگرد ۸ استفاده کرد وجای حرارتی ببندیم\nایجاد شده در: 22/05/1399 11:56 ق.ظ\nنقش اصلی میلگرد های حرارتی چیست ؟\nایجاد شده در: 22/05/1399 01:14 ب.ظ\n• علاوه بر میلگردهای داخلی که درون تیرچه وجود دارد ، یک سری میلگرد های شبکه ای تحت عنوان میلگرد های حرارتی که عمود بر تیرچه های سقف اجرا می‌شوند ، روی سقف طراحی می‌گردد. این میلگرد ها به خوبی با پدیده جمع‌شدگی بتن و ترک های حرارتی مقابله می نمایند ، به همین دلیل به آن ها “میلگرد حرارتی” گفته می‌شود . نقش اين ميلگرد ها، مقابله با تنش هاى ناشى از جمع شدگى و تغيير دما در بتن پوششى است.\nایجاد شده در: 06/06/1399 06:57 ب.ظ\nمیشه دوباره توضیح بدید که آرماتور حرارتی یعنی چی ؟\nایجاد شده در: 06/06/1399 07:55 ب.ظ\nآرماتور حرارتی نوعی از آرماتور است که به منظور مقابله با اثرات تغییر دمایی مورد استفاده قرار می‌گیرد. این نوع از آرماتور ها در حالت عمود نسبت به هم و به شکل T قرار می‌گیرند و بدین ترتیب اجازه نمی‌دهند که تغییرات حرارتی مقاومت بتن را تهدید کند. این در حالی است که آرماتور های معمولی، با تغییر حرارت دچار انقباض و انبساط می‌شوند و در نتیجه به بتن فشارهایی را وارد کرده و منجر به تضعیف و از بین رفتن استحکام آن می‌شوند. قطر آرماتور های حرارتی نسبت به کاربردهای مختلف آن ها متفاوت است؛ اما انواع رایج آن عبارت اند از :\nآرماتور هایی با قطر ۴ و ۵ میلی متر؛ آرماتور های حرارتی قطری به اندازه ۵ میلی متر دارند و آرماتور های با مقاومت بالا نیز دارای قطر ۴ میلی متر هستند. میلگردها یا آرماتور های حرارتی در فاصله ۲۵ سانتی متر از یکدیگر قرار می‌گیرند. در برخی ساختمان‌ها هم از آرماتور های معمولی استفاده می‌شود و هم از آرماتور های حرارتی؛ در این صورت آرماتور ها به حالت شبکه‌ای تعبیه شده و بر تیرچه‌های به کار رفته در سقف عمود می‌شوند.


چگونه بی انگیزه بودن کارکنان را متوقف کنیم؟ - مدیریت ، اقتصاد و کامپیوتر\nتاکنون مطالب بسیاری درباره کارکنان با انگیزه نوشته شده است. این افراد یقیناً کلید راهیابی یک سازمان به موفقیت هستند. اما بهتر است بیشتر روی متوقف نمودن و کاهش بی انگیزگی که اغلب بین کارکنان قدیمی و با سابقه رخ می دهد، تمرکز نماییم. کارمندان جدید بسیار با انگیزه هستند و البته طبیعی است که کسی نمی خواهد کارمندی با انگیزه پایین را استخدام کند. چرا کارکنان قدیمی تر با بدبینی، منفی بافی و بی اعتنایی به کار ادامه می دهند؟ در حالی که آنها باید به خاطر تمام تجربیاتشان در امور مشارکت داشته باشند. آنها استعداد و قریحه افراد جوان و پرتلاش را دارند و اصلاً خودشان زمانی جوان و پرتلاش بوده اند. چیزی تغییر کرده است، باید بفهمیم آن چیست و متوقفش کنیم. اما قبل از آن تأکید می شود که بعضی از کارکنان- و نه همه- از این نکته رنج می برند. این امر نتیجه اجتناب ناپذیر بالارفتن سن یا تجربه نیست. برخی حتی تا زمانی که بازنشسته می شوند فعال باقی می مانند. این حقیقت که همه کارکنان بی انگیزه نمی شوند باعث امیدواری است و زمینه هایی را برای از بین بردن و یا حداقل کاهش این مسئله فراهم می سازدبیایید در مورد یک فرد پرکار و جوان صحبت کنیم. او مشغول کار در حوزه ای می شود، چون معتقد است که استعداد انجام آن شغل خاص را دارد، به خوبی در آن کار پیشرفت خواهد کرد و ترفیع خواهد گرفت. او فکر می کند جایی را انتخاب کرده که ارزش کار او را می دانند. چه چیزی باعث می شود این فرد انگیزه اش را از دست بدهد؟ در اینجا چند احتمال بررسی می شود\nاهمیت برای رئیس: کارمند جدید حالتی از ترس، احترام و شگفتی نسبت به مافوقش دارد. او زیاد درباره مسئول و نحوه کارش نمی داند، ولی ممکن است خیلی زود دریابد که رئیسش آگاهی چندانی ندارد و یا حداقل برای کاری که انجام می دهد مناسب نیست. او با این سؤال شروع به کار می کند که چه چیزی برای مافوق مهم است؟- این موضوع مربوط می شود به ارزشیابی کار، چون مسئول بیشترین قدرت را در ارزشیابی فعالیت ها دارد- اما در اکثر اوقات اساس و ضابطه ارزیابی را درک نمی کند: آیا او به لحاظ همسان بودن با مسئولان، مثبت ارزیابی می شود و بالعکس؟ آیا...؟ یک نکته جالب هم این است که بعضی از کارکنان ساعی وقت اضافی می گذارند تا امور محوله را در زمان تعیین شده به اتمام برسانند. اما کارهایشان بعد از- به عنوان مثال- یک هفته مروری سطحی می شود. به همین لحاظ آنها فکر می کنند اگر بناست کار را با یک هفته تأخیر آن هم به این ترتیب بررسی کنند، دفعه بعد ما هم موضوع را آسان می گیریم و از وقت باقی مانده استفاده می کنیم.\nعدم چالش در امور محوله: بعضاً کارمند درمی یابد که مشغول انجام فعالیت هایی است که کمتر از قابلیت اوست. در مقابل فعالیت ها و پروژه های بزرگتر- که هم اعتبار علمی به همراه دارد و هم پیامد مادی- به نیروهای دیگر سپرده می شود و او طی زمان فقط نظاره گر آنهاست. به همین دلیل به جایی می رسد که از خود می پرسد برای این امور سطحی بود که سالهای عمر را صرف کردم و در مدرسه و دانشگاه آموزش دیدم؟ اتلاف وقت: یک فرد پرتلاش با تمام نیرو کار می کند. سخت فعال است و سعی می کند تا حد ممکن کارا و مؤثر باشد. اما به زودی می فهمد که مدام باید در جلسات غیرضروری شرکت کند و کارهای اداری بی ربط انجام دهد. به همین لحاظ از خودش می پرسد هنگامی که کارهای بی فایده وقت من را تلف می کند و هیچ نظارتی صورت نمی گیرد که آیا من کار با ارزش انجام می دهم یا نه، چرا خودم وسواس داشته باشم. نادیده گرفته شدن: اگرچه فرد برای قابلیت های منحصر به فردش استخدام شده است، اما درمی یابد کسانی هستند که فکر می کنند او باید شبیه افراد دیگر باشد. به نظر می رسد آنها می خواهند همه کارکنانش قابل جایگزینی باشند. به قدری که بتوانند افراد را مانند مهره های سرباز در شطرنج به راحتی کنار بگذارند


صادق هدایت؛ ازپیشگامان رمان نویسی درایران،دنیای استبداد،ریاکاری و خرافه پرستی راترک کرد صادق هدایت؛ ازپیشگامان رمان نویسی درایران،دنیای استبداد،ریاکاری و خرافه پرستی راترک کرد\nصادق هدایت، ازپیشگامان رمان‌نویسی در ایران، دنیای استبداد، ریاکاری و خرافه‌پرستی را ترک کرد\n۲۵ فروردین ۱۳۳۰– ۱۴ آوریل۱۹۵۱:\nصادق هدایت، رمان‌نویس مشهور ایرانی در فرانسه درگذشت.\nاز صادق هدایت به‌عنوان یکی از پیشگامان رمان‌نویسی در ایران یاد می‌کنند که قدمهای اساسی در این‌را ه برداشت.\nصادق هدايت در سال ۱۲۸۱ در شهر‌تهران متولد شد و تحصيلات خود را در مدرسه سن‌لويي تهران به‌پايان رسانيد و سپس براي ادامه تحصيلات به‌اروپا رفت.\nهدايت به‌گذشته ايران علاقه ويژه‌يي داشت درهمين راستا براي فراگرفتن خط و زبان پهلوي به‌هندوستان رفت. محصول اين‌سفر، ترجمه چندين‌جلد کتاب از زبان پهلوي به‌فارسي بود.\nدر سال ۱۳۰۹ نخستين مجموعه داستانهاي خود را تحت‌عنوان ”زنده‌بگور“ در تهران به‌چاپ رساند و در سال۱۳۱۴ تحت‌فشار ديکتاتوري رضاخاني و به‌دنبال غيرقانوني شدن گروه ربعه که هدايت و سه تن ديگر از نويسندگان هم‌عصر او عضو آن بودند، رهسپار هندوستان شد. با نوشتن و انتشار بوف‌کور در آنجا توانست بدون دلهره، عقده چندين‌ساله را باز نمايد و بدون هراس از فراشان حکومتي، ناگفتني‌ها را بر زبان آورد.\nهدایت، بخشی از داستانهایش را در محکومیت رژیمهای فاسد و ظالم و نشان‌دادن درد و رنج محرومان و تهیدستان نوشته است که از آن جمله‌اند:\n”حاجی‌آقا”، ”علویه‌خانم”، ”طلب آمرزش”، ”میهن‌پرست”.\nعلاوه‌براینها هدایت، دهها داستان، مقاله و کار تحقیقی از خود برجای گذاشته است. .\nپيش از هدايت، از داغ و درد مردم در قصه‌ها خبري نبود. او پاي آدمهاي بي‌چهره و ازيادرفته را به‌داستانهاي خود باز کرد و با نيشتر طنزي تلخ، اعماق جامعه را شکافت.\nزنده‌ياد دکترساعدي درباره او مي‌گويد:\n”هوشياري و درايت هدايت در اين بود که به‌چيزي که نمي‌خواست تن نمي‌داد و هيچ‌چيز شکل‌گرفته و جاافتاده را قبول نمي‌کرد. او معترض بود. مدام معترض بود. اين آواره معترض را اگر انزواگر و انزواجو و مرگ‌طلب خوانده‌اند، به‌غلط خوانده‌اند و ناميده‌اند. او زندگي را در پويايي مي‌ديد، در بي‌قراري خويش مي‌ديد، اگر امروز زنده بود و تسلط دستاربندان را بر وطن ما مي‌ديد مطمئناً رودررو با رژيم جمهوري اسلامي مي‌ايستاد. هم با قلم هم با اسلحه“.\nآثار هدايت، مشحون از علاقه شديد وي به‌ايران، نفرت از تسلط بيگانه، عشق به‌مردم رنجديده و بيزاري از رياکاري و زورگويي و به‌ويژه خرافه‌پرستي است.\nبرخي از آثار معروف او عبارتند از:\nسگ ولگرد، سه‌قطره‌خون، سايه‌روشن، وغ‌وغ صاحاب، توپ مرواري، ترانه‌هاي خيام، و چندترجمه از نويسندگان اروپايي.\nاو در ۲۵فروردين ۱۳۳۰ در پاريس به‌زندگي خود خاتمه داد