Kotak Banki tegevjuht selgitab, miks pangandussektor läheneb suuremale konsolideerimisele - Majandusuudised\nKotak Banki tegevjuht selgitab, miks pangandussektor läheneb suuremale konsolideerimisele\nPangakast Tegevdirektor Uday Kotak ütles, et finantssektor soovib suuremat konsolideerimist, ja pani ühtlasi ka pankadele ühtse raamistiku, mis sõltumata kontrollist ja nii ka neljapäevast omandiõigusest. 'Ma arvan, et finantssektor suundub suuremale konsolideerimisele, mis varariski ja ka kapitali tõttu muutuks kriitiliseks,' ütles ta arutelus India Banki juhatuse esimehe G Padmanabhaniga, kes Fintech Fest. Kotak, kes on tegevdirektor ja ka tegevjuht, pf Mahindra pangakarp Samuti on rõhutatud, et järelevalve, reguleerimise ja juhtimise poliitika peab olema omanike suhtes neutraalne ja seega ühtne nii avaliku sektori kui isegi erapankade jaoks. Lisaks ütles ta, et juhul, kui valitsus ja ka reguleerija mõtlevad Covid-19 pandeemia olukorra ajastul, on mingeid väljakutseid.\nNad võiksid leida viisi koostööks ja pakkuda välja ka finantssektor raamistiku jaoks, mis kehtib kõigile pankadele.\nVaikselt märgitakse, et panganduse tuumaks on ideaalis hoiustajate raha kaitse, kuna ta ütles lihtsalt, et kui tegelikule juhtimisraamistikule tuginedes kaitsevad nõukogud, siis aktsionärid ja ka konkreetsed juhtkonnad omakapitali huve omanikud; ja nad oleksid ilmselgelt esimesed, et kaitsta ka hoiustaja raha intresse. Fintechi mängijate kohta ütles ta aga, et vaataks ka sektori investeerimisvõimalusi.\nTa ütles, et pangad ja fintech jätkavad konkureerimist ja teevad koostööd ka erinevates valdkondades. Lisaks oleks suur eristaja risk ja ka riskijuhtimine. 'Riskijuhtimine jääb pankadele,' rõhutas ta samuti.\nkas tuleb rüütlite langemise 3. hooaeg\nüks löögimehe anime -show\nminu kangelasakadeemia 5. hooaeg


6 parimat hotelli huviväärsuse Santa Maria del Fiore katedraal lähedal, sihtkohas Firenze, riigis Itaalia – Booking.com\nHotellid sihtkohas Firenze 4 202 majutusasutust\nHotellid ja peatuspaigad huviväärsuse Santa Maria del Fiore katedraal lähedal sihtkohas Firenze (Itaalia)\nSanta Maria del Fiore katedraal – kas otsite majutust selle lähedal?\nSiis olete õiges kohas! Sisestage oma kuupäevad ja valige 1 948 majutusasutuse hulgast.\nEelistatuimad hotellid: Santa Maria del Fiore katedraal\nCavalieri Palace Luxury Residences See on eelistatud majutusasutus. Seal pakutakse suurepärast teenindust, väga head hinna ja kvaliteedi suhet ning Booking.com-i külastajad on sellele ülihäid arvustusi jätnud. Selles programmis osalejad võivad Booking.com-ile veidi rohkem maksta. See on eelistatud majutusasutus. Seal pakutakse suurepärast teenindust, väga head hinna ja kvaliteedi suhet ning Booking.com-i külastajad on sellele ülihäid arvustusi jätnud. Selles programmis osalejad võivad Booking.com-ile veidi rohkem maksta.\nFirenze vanalinn, Firenze (0,3 km kaugusel sihtkohast Santa Maria del Fiore katedraal)\n9,8 Erakordne 388 arvustust\nHotel Spadai 4-tärnihotell See on eelistatud majutusasutus. Seal pakutakse suurepärast teenindust, väga head hinna ja kvaliteedi suhet ning Booking.com-i külastajad on sellele ülihäid arvustusi jätnud. Selles programmis osalejad võivad Booking.com-ile veidi rohkem maksta. See on eelistatud majutusasutus. Seal pakutakse suurepärast teenindust, väga head hinna ja kvaliteedi suhet ning Booking.com-i külastajad on sellele ülihäid arvustusi jätnud. Selles programmis osalejad võivad Booking.com-ile veidi rohkem maksta.\nFirenze vanalinn, Firenze (0,2 km kaugusel sihtkohast Santa Maria del Fiore katedraal)\n9,6 Erakordne 1 922 arvustust\nB&B Dell'Olio See on eelistatud majutusasutus. Seal pakutakse suurepärast teenindust, väga head hinna ja kvaliteedi suhet ning Booking.com-i külastajad on sellele ülihäid arvustusi jätnud. Selles programmis osalejad võivad Booking.com-ile veidi rohkem maksta. See on eelistatud majutusasutus. Seal pakutakse suurepärast teenindust, väga head hinna ja kvaliteedi suhet ning Booking.com-i külastajad on sellele ülihäid arvustusi jätnud. Selles programmis osalejad võivad Booking.com-ile veidi rohkem maksta.\nFirenze vanalinn, Firenze (0,1 km kaugusel sihtkohast Santa Maria del Fiore katedraal)\nStanze del David Place See on eelistatud majutusasutus. Seal pakutakse suurepärast teenindust, väga head hinna ja kvaliteedi suhet ning Booking.com-i külastajad on sellele ülihäid arvustusi jätnud. Selles programmis osalejad võivad Booking.com-ile veidi rohkem maksta. See on eelistatud majutusasutus. Seal pakutakse suurepärast teenindust, väga head hinna ja kvaliteedi suhet ning Booking.com-i külastajad on sellele ülihäid arvustusi jätnud. Selles programmis osalejad võivad Booking.com-ile veidi rohkem maksta.\nB&B Emozioni Charme See on eelistatud majutusasutus. Seal pakutakse suurepärast teenindust, väga head hinna ja kvaliteedi suhet ning Booking.com-i külastajad on sellele ülihäid arvustusi jätnud. Selles programmis osalejad võivad Booking.com-ile veidi rohkem maksta. See on eelistatud majutusasutus. Seal pakutakse suurepärast teenindust, väga head hinna ja kvaliteedi suhet ning Booking.com-i külastajad on sellele ülihäid arvustusi jätnud. Selles programmis osalejad võivad Booking.com-ile veidi rohkem maksta.\n9,7 Erakordne 909 arvustust\nJenny HJ. Tšehhi Vabariik\nFirenze vanalinn, Firenze (0,4 km kaugusel sihtkohast Santa Maria del Fiore katedraal)\n9,6 Erakordne 388 arvustust\nRohkem majutusasutusi sihtkoha lähedal: Santa Maria del Fiore katedraal\nSanta Maria del Fiore katedraal – teised selle lähedal asuvad huviväärsused\nSanta Maria del Fiore katedraal - populaarsed hotellid selle lähedal\n8,8 Ülihea 632 arvustust


Duphaston Koos Raseduse Katkemise Ohuga Küsitlus 2021 - Mediaskynewsreporters.com\nEbasoodsate tegurite mõju vältimiseks hepatotsüütidele määratakse patsiendile hepatoprotektoreid (Essential, Hepabene), vitamiinipreparaate. Nii et näiteks onkoloogia korral ei tee kasvaja haiget ega pruugi pikka aega end väljendada. Aitab suurendada maksa resistentsust patoloogiliste mõjude suhtes ja võimendab selle võõrutusomadusi. märtsil ja sellest said osa 10.\nLive neuralgiline valu\nMis on valu roiete vahel?\nJa valu paremal kõhus\nViis küsimust hingates seljas valu\nSul on valu kõhu vasakul poolel?\nVasakul kõhus valu Parimad ideed\nKas vajate käe randme valu?\nIdeed valu nabast vasakul\nBrand ja valu jalgades\nKaotuse valu kogemus\nKuidas häkkida valu paremas küljes ribide all\nPalavik ja valu alakõhus Valikud\nMeie kujutlus valu ehk uuringud\nNina limaskestaga kokkupuude, füüsiline aktiivsus, õhu parameetrite muutused ja muud põhjused võivad seda nähtust provotseerida. Riskirühma kuuluvad need inimesed, kellel on esinenud seedetrakti, endokriinsüsteemi, suguelundite haigusi. Enne menopausi ja selle ajal toimuvad muutused mõjutavad otseselt menstruatsiooni intensiivsust ja sagedust. Erinevad füsioteraapiaprotseduurid aitavad võidelda küünarvarre, küünarnuki, õlariba ja kaela valulikkusega.\nPikaajalise füüsilise koormuse korral on vaja vähendada insuliini või tablettide annust 25% võrra. Lisaks võivad uriini värvitooni mõjutada ka muud tegurid - ravimid, tootjate toidus sisalduvad värvained, organismi haigusi põhjustavad protsessid ja kuseteedesse sattunud toksiinid. Need, kellel on kõrgenenud kolesterooli tase veres, on see tööriist parem mitte kasutada. Sellegipoolest võib tüüpilise lokaliseerimise kohaselt soovitada patsiendi võimalikku patoloogiat.\nKõik olid rõõmsad kui kohtusid taas, sest nad said olla kõik koos jälle, kuid varsti hakkas Jussil ja Jassil igav ja nad läksid õue mängima, jooksma ja loodust uurima. MRI abil on võimatu üksikasjalikult hinnata soole limaskesta seisundit. Juba 5-aastaselt kasvab jalgade koormus märkimisväärselt, see suurendab jala ja jala lihaste toonust, mis aitab kaasa piki- ja põikkaartide moodustumisele. Plantaarse fastsiidi röntgenülesvõte võimaldab spetsialistil hinnata haiguse lokaliseerimist, selle raskust, patoloogiliste kasvajate kuju ja suurust.\nDermise pinnal asuvate veresoonte tromboosi korral on trombi paiknemine selgelt nähtav. See on võimalik seljaajude, seljaaju kompressiooni ja vigastustega. Järgmisena teeme teise pisut raskema harjutuse, mis paneb rohkem alaseljale stressi ja nõuab suuremat paindlikkust. Kõrvetav valu seljas. Pärast kõigi võimalike võimaluste välistamist saab spetsialist järeldada, et patsiendil on diagnoositud müalgia.\nVajaduste täpseks määramiseks piisab lihtsa biokeemilise vereanalüüsi läbimisest koos kontsentratsiooni seadistusega. See tähendab sidemete aparaadi kokkutõmbumist. Kuid enese ravimine sellistes olukordades on välistatud: lisaks haiguse konservatiivsele ravile peaksid olema ka alternatiivse paranemise meetodid. Nüüd on tema jaoks piisavalt ruumi emakas.\nArvutus ettekääne Nad kutsuvad sellist ennetamist, kui loote pea on painutatud seisundis ja selle madalaim pindala on selle taga. Kui me räägime sellest, millised on emaka adhesioonid, siis on need nöörid, mis moodustuvad negatiivsete tegurite mõjul ja koosnevad sidekoest. Kuid muidugi annab spetsialisti massaaž tulemusi Eemaldage rindkere rasva meestel kiiremini. Tserebrospinaalvedeliku ülejääk surub aju kokku, häirides selle tööd.\nPapilloomide kõrvaldamiseks kodus kasutatakse kõigepealt ravimeid, mille tagajärjel lükatakse viiruse poolt mõjutatud nahk tagasi. Segage kõik komponendid, pange kõrvale 40 g ja valage 970 ml vette, pange väike gaasipõleng, eemaldage veerand tunni pärast. Kõik sõltub kliinikust, samuti vereanalüüsi meetodist. Üle 14-aastaste laste, täiskasvanute, aga ka eakate patsientide puhul on ravimi algannus mg (1 tablett või dražee), kuid kui tulemust pole, korrigeeritakse annust sõltuvalt haigusseisundi tõsidusest ja suurendatakse vajadusel 10-15 mg-ni (2-3 tabletti).\nMõlemad tooted lõhustavad hambakivi ja ajavad neerudest välja. Näiteks kopsuelementide lüüasaamisega täheldatakse püsivat köha ja hemoptüüsi. Kapillaaride läbilaskvus suureneb ja rõhk anumates tõuseb. Aneurüsmi valu. See on vaibale kõige lihtsam asukoht.\nNaiste ja meeste tsüstiidi organoleptiliste omaduste värv, lõhn, eritatava vedeliku kogus ja koostise muutused on tingitud järgmistest põhjustest: Mäda välimus. See retsept aitab vabaneda kibedast järelmaitsest suus ja iiveldusest. Lisaks ei suuda isegi tervislik keha mõnikord toime tulla rikkaliku rasvase toiduga, mis põhjustab kõhulahtisust. Pleura healoomuliste kasvajate hulgas on fibroomid, lipoomid, angioomid jne.\nSel juhul on venoosse vere väljavool ajust ja keha ülaosast häiritud. Kliiniline pilt võimaldab kahtlustada õla patoloogilise või traumaatilise kahjustuse olemasolu. Paremal pool naba all olevat valu täheldatakse pimesoole, emakavälise raseduse, herpes zosteri, nakkushaiguste (gonorröa, klamüüdia jne), vaagna tsüstoomi ja kasvajate, koliidi ja düsbakterioosiga. See hoiab ära valu ja valu.\nKui läbivaatuse käigus tuvastati tõsine haigus, on ravi eesmärk selle kõrvaldamine või korrigeerimine: diabeetikutele kirjutatakse välja insuliin ja sarnased ravimid, vähktõve korral kasutavad nad keemiaravi või raadiolainetega kokkupuudet, tuberkuloosi raviks kasutatakse spetsiaalseid ravimeid. Algpõhjuse, näiteks piimanäärme põletiku või nibu infektsiooni, saab tavaliselt kindlaks teha ilma ulatusliku diagnostikata. ● Äge müeloidne leukeemia (äge granulotsüütiline leukeemia, äge müelotsüütiline leukeemia) esineb sagedamini täiskasvanutel, alamtüüp sõltub rakkude diferentseerituse tasemest. Seetõttu kasutatakse skleroteraapiat laialdaselt erinevate veenide patoloogiate all kannatavate patsientide seas.\nIga kops on kaetud pleuraga (kopsu), mis läheb üle juurepinna parietaalseks pleuraks, mis suunab rindkere õõnsa kolju lähedale ja piirab mediastiini külgedelt. Positiivne toime esineb ka podagra, radikuliti ja reuma. Curettage - korgi eemaldamine küreti abil, spetsiaalse sondiga Hea puhkus pärast igat protseduuri Kõik punase liha sordid Krooniline või äge kusepeetus Liigenduse väljendunud deformatsioon Loputage kõht ja laske patsient maha Kõhulahtisuse korral koos koolikute ja gaaside moodustumisega võib lapsele anda kummeli keetmise - 1 spl. Kui juhtus, et ta keerutas oma jalga, pahkluu oli paistes, mida teha, peate seda eelnevalt teadma.\nSidemed hargnevad üle kogu peopesa, moodustades omamoodi kiulise kihi. Kildude murdumistüüpi eristatakse asjaoluga, et läheduses asetsev selgrookeha fragment läbistatakse teisele selgroole või seljaaju duraalsesse membraani. Kui teile on välja kirjutatud mitu süsti päevas, on kõige parem teha neid erinevates tuharades (kõigepealt ühes, siis teises). astme nimmepiirkonna osteokondroosi uimastiravi on reeglina ebaefektiivne.\nSelgitamaks välja, miks küünarnukid valutavad, otsivad nad abi spetsialistilt, kes meditsiiniliste uuringute komplekti alusel tuvastab tekkinud ärevuse põhjuse, aitab kõrvaldada küünarliigesest tekkivat vaevust ja määrab raviplaani. Vasakul pool alakõhus valu. Pärast vaktsiini turule tulemist on esinenud mõned anafülaksia raske allergilise reaktsiooni juhtumid. Iseloomulikuks peetakse selja- ja jalgade valu tõttu liikumise piiramist. Viies nimmelüli on ühendatud viimase MTD-ga ristluuga ja seda tähistatakse kui L5-S1.\nÄgeda flebiitiga, kui pindmine veen on põletikuline, ei ole valu nii väljendunud. Kuid kuna see tööriist on kõige tugevam oksüdeeriv aine - selle suukaudne kasutamine puhtas, lahjendamata vormis on vastuvõetamatu. Noorte tervete inimeste jaoks on ülemise ja alumise rõhu ideaalne lubatud erinevus 40 ühiku vahel. Kirurgilise ravimeetodi valimisel võetakse aluseks patoloogia raskusaste, kahjustuse piirkond, mõju määr patsiendi üldisele heaolule.\nMe puhkame ühe minuti, korratakse kolm korda. Kuid see meetod on mõttekas, kui klassikaliste ravimeetodite tegelikke tulemusi ei täheldata. Paremat kätt on vaja tõsta parempoolse käe suunas. Väljutage õlad ja laske õlad langetada põrandale.\nEsimesed haiguse tunnused on valu ilmumine paremal küljel, nõrk kibedus suus. Lisaks soovitame vaadata järgmist videot Seljavalu ja kõhuvalu Seisund, kui kõht ja seljavalu on valus, on paljudele tuttavad. Musta tee või rohelise tee kõhulahtisus võib inimesel tekkida ainult siis, kui jook kutsus esile allergilise reaktsiooni või kui seda tarbiti kuuma seedetrakti limaskesta kahjustuse korral. Teave valusündroomi olemuse ja intensiivsuse ning lokaliseerimise kohta võimaldab arstil mitte ainult soovitada ebameeldivate aistingute võimalikku põhjust, vaid ka umbes mõista, millises arenguetapis patoloogiline protsess on.\nLisaks ametlikule ravile on veenilaiendite raviks palju ebatraditsioonilisi viise. Enamikul juhtudel vähendab maksa toksiinidega kokkupuute lõpetamine patsiendi kogenud toksilise hepatiidi sümptomeid. Erinevad sümptomid võivad näidata mao ptoosi. Operatsioonijärgsel päeval on naine meditsiinitöötajate pideva järelevalve all spetsiaalses osakonnas.\nTaimsed ravimid võivad kive hävitada ja kui neid on liiga palju või kui need on suured, on kanalite obstruktsiooni oht suur. astme osteokondroosiga kaasnevad kuklaluu piirkonnas ägedad valulikud aistingud - lumbago, lumbago. Valusündroomil on erinev intensiivsus, valulik munandikott koos perineumiga. Kandke kahjustatud sidemetele sidet soovitav hommikul, kui jäsemete turse on kõige väiksem.\nKasvaja põse kõrva lähedal Lõualuu lähedal kõrva all oleva kasvaja 6 peamist põhjust Lõualuu lähedal kõrva Spasm olauhendus olevad kasvajad ei pruugi põhjustada tõsiseid terviseprobleeme ega pruugi põhjustada patsiendile tõsist ebamugavust, tõsiste komplikatsioonide vältimiseks tuleks siiski teha täpne diagnoos ja arsti juurde pöörduda. Sega hästi, jätke soojasse kohta 2-3 päeva, seejärel hõõruge jalgu. Mõne päeva pärast, kui inimese enesetunne paraneb, soovitavad nad üle minna suukaudsetele ravimitele. Miramistini juhistes on kirjutatud, et seda ravimit testiti, mille käigus selgus, et seda võib kasutada raseduse ajal.\nTugev soovitus, väga madal tõendatuse aste 15 Kui alaseljavaluga patsiendile on mittesteroidne põletikuvastane ravim vastunäidustatud, kasutage nõrka opioidi koos paratsetamooliga või ilma. See tähendab, et kõigepealt peate vabanema põletikust ja pärast seda külmavärinad kaovad. Neerupiirkonna valu närbub lainetena - see intensiivistub, seejärel vaibub. Täieliku taastumise positiivsed suundumused, võttes arvesse patsiendi vanust, vähenevad märkimisväärselt.\nKuid alati ei ole võimalik haavast baktereid täielikult eemaldada, sel juhul suureneb ligatsiooni õmblusnõelamise oht ja selle tulemusena moodustub ligatuurfistul. Kui see viidi läbi raseduse viimastel nädalatel ja pärast pimesoolepõletikku algas sünd paar päeva hiljem, viiakse need läbi võimalikult ettevaatlikult. Olukorda võib komplitseerida täielik liikumisnõude ja elu vastu huvi puudumine. Pärast probleemse neusi eemaldamist võib halb lahter olla ükskõik kus, nii et kogu materjali tuleb uurida.\nInterlobaarse kuiva pleuriidi iseloomulikud sümptomid on valu rindkeres ja põieosas, valulik köha, nõrkus, hingamisraskused, pikaajaline madala palavik. Kasvaja enda struktuuris võivad olla lobud, mis on sidekoega jagatud vaheseinteks. On vaja eristada selle rühma ravimite allergilisi ilminguid ja terapeutilisi toimeid: lokaalne punetus, soojustunne. Nõuetekohase annustamise ja kõigi soovituste järgimise korral näitab ravim kiiret tulemust ja pärast mõnda annust hõlbustab patsiendi seisundit märkimisväärselt.


INTERVJUU | Kuldmuna reklaamižürii juht Annika Oja: „Reklaamis võiks esimesena tunda ära brändi, kellele see tehtud on, mitte agentuuri, kelle tehtud see on.“ | Turundajate Liit\nAnnika, kuhu suunas liigub Eesti reklaam praegusel ajastul?\nPikaajaliste eesmärkidega brändiehitus ja lühiajaliste eesmärkidega müügiedendus on hetkel päris tihedas omavahelises eelarve konkurentsis. Tulenevalt aina keerulisematest oludest, kus tuleviku nähtavus on paksus udus, on ettevõtetele ja brändidele raske pikki plaane teha, ning brändiehitus kipub alla jääma.\nSamas, kui brändi atribuudid on paigas, ei pea pikalt seletama, ja saabki väiksemate eelarvetega hakkama. Tuleb vaid leida loovaid lahendusi, mis toimivad erinevatel kandjatel, et katvust ja tähelepanu saavutada.\nMis on suurim muutus näiteks kümne aasta taguse ajaga?\nUsun, et Eesti reklaamid ei erine enam kuigi palju rahvusvahelistest. Üha rohkem on brände, mille brändikommunikatsioon ja visuaalne identiteet on paigas, seega on tagatud ka brändi järjepidevus.\nVäikeseid hästi ehitatud brände on palju rohkem. Kümme aastat tagasi iseloomustasid väikeettevõtet reeglina kole logo, kilekotile kleebitud etikett ja amatöörlikud reklaamid. Praegu on paljud, esialgu veel väikesed brändid, ehitatud kui tulevased globaalsed – nende tase on imetlusväärne.\nJätkusuutlikkus on uus teema, mille kaudu püütakse praegu brände (ümber) mõtestada. Täiesti õigete, ajas kestvate valikute tegemine on äärmiselt keeruline ülesanne. Selleks, et jätkusuutlikkuse teema turundusvankri ette rakendada, võiks olla veendunud, et tead rohkem kui teed ja teed palju rohkem kui ütled. Eks alati on neid, kes nopivad madalaid vilju.\nVanemad tegijad räägivad, et maailm muutub ning reklaamis ei olda enam kuigi julged. Kas meie reklaamis on piisavalt seda x-faktorit, mis paneb eristuma?\nOlen ise paraku ka see vanem tegija ja mäletan aegu, kui levinud oli arvamus, et rahvusvahelised brändid kammitsevad reklaamiagentuuride loovust liigselt karmide etteantud raamistike ja reeglitega.\nOlen töötanud ainult mainstream brändidega meie 1,3 miljoni inimesega Eesti turul. Vastandumist või samastumist väga teravate teemadega ei saagi endale siin lubada. Kui töötaksin globaalse brändiga, mille sihtrühm on igal turul 15-25-aastased rebelid, siis teeksin teisiti.\nEristumine ei ole minu meelest eesmärk omaette. Turunduses on kasutusel kaks terminit:\nDifferentiation – positiivne eristumine alternatiividest mingite konkreetsete elementide, atribuutide abil; sisuliselt müügiargument.\nDistinctiveness – võimekus läbi brändi eristuvate elementide olla alati enda nägu.\nMõlemad on väga olulised, aga kui väga julge, naljakas või kurb reklaam ei ole brändi nägu või see nägu muutub kogu aeg, siis on see pigem meelelahutus.\nArvan, et olukord on hea, sest osaliselt on see turunduslik professionaalsus, mis meid kammitseb, aga ometi iga paari kuu tagant kuuleme ka mõnest julgest šedöövrist!\nOled pikalt töötanud just kliendi poolel. Kui tihti ja miks vahetate agentuure, kellega koostööd teha?\nVahetame nii harva kui võimalik, sest see pole lihtne ega riskivaba. Põhjused on reeglina inimeste vahelistes suhetes – kas muutub agentuuris tiim, võtmeisik või on muutus meie tiimis ja sünergiat enam ei ole, koostöö ei laabu.\nMis on agentuuri ja kliendi koostöös see kõige tähtsam edu võti?\nArvan, et selleks on taju ja kokkulepe, et töötatakse meeskonnana. Tugeva meeskonna eeldusteks on selge ühine eesmärk, üksteist täiendavad oskused ja jagatud vastutus.\nKuldmuna on tuntud eelkõige loovinimeste konkursina. Millist tähendust omavad need auhinnad kliendi vaatenurgast?\nAlati on tore võita! Kui enda brändidel hästi läheb, siis on väga hea meel. Samas seda, kas agentuur on varasemalt kuldmune noppinud, me konkursil otseselt ei küsi. Küll aga palume näiteid viimase kolme aasta klientidele tehtud ja ellu viidud loovstrateegiatest, et mõista, kuidas nad brände tajuvad ja eesmärke ellu viivad.\nVõita on ju imeline, samas on hulk neid, kes jäävad auhindadest ilma ning võivad pettuda. Miks vajame igal aastal konkursse, kus konkurendid end ritta panevad?\nValdkonna arengu jaoks on see oluline. Tööde konkursiks vormistamine on ju ka tööde endi analüüs – juba see arendab. Muidugi ka võrdlus teiste töödega. Konkursside paremiku jäädvustamine annab hiljem võimaluse tagasi vaadata, arengut ajas jälgida ning leida seoseid muu keskkonnas toimuvaga. Tähistamine on ka muidugi ülioluline.\nMillistel alustel koostasid tänavuse reklaamižürii?\nLähtusin põhimõttest, et meil oleks võimalikult eripalgeline professionaalne tiim, kus on nii agentuuri kui kliendi poole esindajaid, kes on küll tugevad praktikud, kuid vaatavad valdkonnale ka laiema pilguga. Emakeel on kõigil eesti keel, sest keele- ja olustikutunnetus on selles kategoorias olulised.\nMilliseid juhtnööre jagad žüriile? Mida peaks eriti teravalt jälgima?\nOlen TULI-le väga tänulik võimaluse eest žürii kokku panna. Kuna ma pole paar viimast aastat ise ühtegi reklaamikampaaniat tellinud, siis võin rahulikult nautida olukorda, kus olen kõige rumalam inimene ruumis, kes tuli kuulama ja õppima.\nKüll aga arvan, et reklaamis võiks esimesena tunda ära brändi, kellele see tehtud on, mitte agentuuri, kelle tehtud see on.\nEhk oskad varasemast kogemusest välja tuua mõne reklaami, mis jäi kohe eriliselt meelde ning mida tasub eeskujuks tuua veel pikalt?\nLuban endale siin pisut nostalgitsemist ja meenutan LHV investeerimisportaali reklaame 2000. aastate algusest Giovanni Sposato ja Ken Saaniga. Aeg oli teine, aga sõnum oli ajakohane, väga selge ja universaalne.\nTöötasin siis meediaagentuuris Mediapool ja LHV oli meie klient. Mäletan, et saime Äripäevalt LHV reklaamikampaaniate puhul reeglina mitu tasuta reklaamipinda. Põhjus oli selles, et roosal paberil ei saadud LHV logo punakaspruuni taustavärvi kuidagi paika. Rain Lõhmuse hinnangul mõjus seesugune ebakorrektsus brändi imagole laastavalt, mistõttu nõudsime välja kompensatsioone.\nJätkuvalt imetlen Saku jõulureklaami, mis ajas kestab ja millega bränd seostub esimesest reklaamisekundist.\nReklaamižürii – juhib Annika Oja (Orkla)\nMadis Taras – Taifuun\nJohannes Sepp – Vaas\nAigi Sool – Division\nKarl Multer – Podcast.ee\nJoel Volkov – Tank\nKerstin Kessu Raidma – Tabasco\nNele Jõemaa – Valio\nTutvu kõigi žürii liikmetega ja Kuldmuna juhendiga.\nOrkla on TULI liige. TULI ühendab kõiki turundusega tegelevaid professionaale, kes on huvitatud erialase taseme tõstmisest ning valdkonna ärksaimate kaasamõtlejate hulka kuulumisest. TULI-sse kuulub praegu 90 liiget.


Tartu vald hakkab foorumil otsima võimalusi Raadi ümberkujundamiseks - Kodugeenius\nTartu vald hakkab foorumil otsima võimalusi Raadi ümberkujundamiseks\n29. sept. 2021 kell&nbsp19:50\nRaadi park.Foto: Shutterstock\n“Raadi on unikaalne, uusarendustest suuresti puutumata asukoht kahekümne minutilise jalutuskäigu kaugusel Tartu raekojast,” selgitas arhitektuurikeskuse juhataja Raul Järg. “Võime sel lasta areneda isevooluteed ja saada linna äärde veel ühe uus-lasnamäe, aga võime ka parimate teadmiste järgi juhtida uue ja kaasaegse vallasüdame sündi. Tartu vald soovib teha viimast ja Linnafoorumil otsime selleks parimat lahendust.”\nKahepäevasel Linnafoorumil sünnivad lahendused ekspertide töötubades, kuid nii avaettekanded 6. oktoobril kui tulemuste tutvustamine 7. oktoobril on avatud kõigile huvilistele. Eriti teretulnud on kohalikud elanikud, linnaruumihuvilised, Raadi piirkonna maaomanikud ning loomulikult ajakirjanikud.\nJärgi kinnitusel sunnivad uusi lahendusi otsima tüüpvead, mis kummitavad pea kõiki linnaäärseid uusasumeid. Nendeks on eeskätt autokeskne linnaruum, puudulik taristu, monofunktsionaalsus ja nõrk koha identiteet. “Majad on ilusamad, aga kasutajakogemus sarnaneb ikka Lasnamäele. Seetõttu toimivadki linnaäärsed uusasumid pigem magala kui elukeskkonna ja kodupaigana,” selgitas Järg. “Raadi sõjaväelennuvälja ala on ainulaadne koht, mida saaks planeerida tervikuna, mitte krunt krundi kaupa. Nii saame neid puudusi vältida ja luua kvaliteetse elukeskkonna, mis suhestub hästi nii Tartu vallaga kui südalinnaga.”\nLinnafoorumil otsivad parimad arhitektid, planeerijad ja eksperdid lahendusi Raadist uue vallasüdame loomiseks, mis kujuneks valla loomulikuks keskuseks ning tugevdaks valla identiteeti. Linnafoorumil analüüsitakse ka võimalusi Raadi endise lennuvälja taristu väärikaks säilitamiseks ja seostamiseks uue Raadiga. Linnafoorumi kaaskorraldaja on Tartu vald, lisaks ekspertidele on kutsutud ka valla ja kohalike asumite esindajad, kinnisvaraomanikud ning arendajad.\nLinnafoorumi arutelude-töögruppide tulemused on algatuseks Tartu valla edasistele tegevustele ja otsuste langetamisele.\nRaadi Linnafoorum toimub 6.-7. oktoobril vallamajas, töögruppide tulemusi ja ettepanekuid tutvustatakse avalikult 7. oktoobril kell 19:00 Eesti Rahva Muuseumis.\nMärksõnad: raadi keskus, raadi kujundamine, tartu vald


Selena Gomez võtab Justin Bieberi tagasi, aga ühel tingimusel | Buduaar\nSelena Gomez võtab Justin Bieberi tagasi, aga ühel tingimusel\n2014. aasta 22. mai 08:48\nPopstaar Selena Gomez (21) on väsinud Justin Bieberi (20) lapsikust käitumisest, ent ta siiski armastab veel Justinit! Pärast kõike seda, mida Selena on Justini tõttu läbi elama pidanud, on ta nõus Justini tagasi võtma, kuid seda vaid ühel konkreetsel tingimusel.\nAllika sõnul kustutas Selena oma telefonist Justini numbri ning pani sellele ka blokeeringu, et Justin talle helistada ei saaks. Selena tahab Justiniga asjad selgeks rääkida, kuid Justin peab end selleks kokku võtma ja näitama, et ta tõepoolest tahab Selenat tagasi. Selena ei ole Justini peale vihane, ta mõistab, et tegu on noore mehega, kes tahab pidutseda ja elu nautida, kuid samas võiks Justin Selena vastu pisut austust üles näidata.\nKuid millisel tingimusel võtaks Selena Justini tagasi? Allika sõnul peaks Justin loobuma kõikidest teistest naistest ning Selena endale naiseks paluma! Ei mingit petmist, pidutsemist teiste naistega ega muid lollusi – Selena ootab Justinilt kihlasõrmust. Kas Justin on selleks valmis – tundub kahtlane.\nHuvitav, millega Selena ja Justini suhtedraama lõppeb – pulmade või lõpliku lahkuminekuga ilmselt!


Juura magister Bishkek - LLM programmide Bishkek LLM, Bishkek 2017\nLiitu tasuta Juura magister Bishkek - Juura magister programmide Bishkek Juura magister, Bishkek\nJuura magister Bishkek - Juura magister programmide Bishkek Juura magister, Bishkek\nSpetsialiseeritud LL.M. aste võimaldab advokaatide intensiivistada või muuta oma teadmisi konkreetses valdkonnas õigust. On eriline kontsentratsioon konkreetses piirkonnas võib avada uusi võimalusi.Master of Laws (LLM) on üks kõige mainega muidugi töö programme.See on protsess, edendades oma arusaamist ja teadmisi seaduste ja määruste abil, tagades kõrgema akadeemikud kõrgused eriti läbi spetsialiseerumine rohkem piiratud alal. Samuti laiendab oma meelt õiguspraktikas, samuti kogemus, kui vastamisi raske olukordades. See on paindlik ja väga ihalda kraadi, mis näeb konkreetselt vajadustele juristidele. See on ainulaadne ja paljulubav karjääri valik. Seal on palju kõrgkoolidele kogu Kõrgõzstani. See hõlmab ligi kolmkümmend seitse avalik-õiguslike ülikoolide ja kaheksateist eraülikoolide. Silmapaistev ülikoolide Kõrgõzstan hulka Ülikooli Kesk-Aasia ja Kirgiisi Riiklik Ülikool.Suurepäraseid taustal varjatud pikk puu vooderdatud ja haljastatud tänavaid, on see kehastus Bishkek. Bishkek koos muljetavaldav Taust on ka väike haridus maailmas. Õppekeskused asub linna pakkuda soovitud haridustaseme mille isik saab teha särav karjäär.Juura magister Bishkek - Võtke LLM Bishkeks. Saad kõik LLM programmi ja kooli kohta. Säästa aega ja kontaktandmed kooli otse siin!\n1 Tulemused Juura magister, Bishkek\nSeadus Division of American University of Central Asia on uhke, et pakkuda kahe aasta LL.M. Programm, mis algab sügisel 2016. LL.M. Programm pakub kvaliteetseid õpetamise väikestes seminar seaded, mida juhtiv Ameerika, Euroopa ja Kesk-Aasia professorid ...\n. Seadus Division of American University of Central Asia on uhke, et pakkuda kahe aasta LL.M. Programm, mis algab sügisel 2016. LL.M. Programm pakub kvaliteetseid õpetamise väikestes seminar seaded, mida juhtiv Ameerika, Euroopa ja Kesk-Aasia professorid.\nLL.M. aste on muutumas üha olulisemaks tänapäeva õigusliku keskkonna. Ideaalne kandidaadid LL.M. Programm on juristid, kes soovivad eristuda seas eakaaslastega juristide ringkonnas. Auca LL.M. Programm viiakse läbi täielikult inglise keeles. Maailmamajanduses, juristid rahvusvaheline juriidiline kogemus ja võõrkeelte sõnaosavus on väga turukõlblike oskuste, et paljud tööandjad soovivad. Lisaks võib LL.M. aste on eelduseks neile, kes soovivad jätkata kõrgem juriidiline haridus, nagu Ph.D. või SJD auca LL.M. Programmi eesmärk on olla kättesaadav ja välismaised keskel karjääri spetsialistide piiratud vaba aega. Selleks, et täita seda programmi õpetatakse ühes intensiivne nelja päeva klassiruumis perioodi iga kuu. Õpilased seejärel lõpule muud tegevused ja uurimine igal kuul online.\nÕppekava Programmi eesmärk on võimaldada üliõpilastel keskenduda valdkonna rahvusvahelise võrdleva õiguse nii, et on paindlik nii spetsialiseerunud kas äri-orienteeritud või avalik-orienteeritud suunas. Programm kutsub Ameerika, Euroopa ja Kesk-Aasia õiguse professorid loenguid ja seminare. Kõik kursused on väike arv õpilasi, üliõpilased saavad väga tihedat koostööd õppejõud. LL.M. programmi auca valmib üle kokku neli semestrit. Viimasel poolaastal hakkab kasutama õpilastel täita oma internatuuri ja väitekirja nõuetele.\nAsub Biškek, Kõrgõzstan, auca on juhtiv teadus-ja õppetöö ülikoolis Kesk-Aasias. Ülikoolis põhineb põhimõtetel tipptasemel õppekavade, avatud ühiskond ja akadeemilise aususe. Auca koosneb ja üliõpilasi üle kogu maailma. See mitmekesises keskkonnas eesmärk on soodustada koostööd, kriitilise mõtlemise ja võrdlevaid perspektiive nii õpetamise ja õppimise. Taotlejad on teretulnud kõik maailma...\nLink to and share "Juura magister Bishkek - LLM programmide Bishkek LLM, Bishkek 2017"


Suvilad, müük 3 1 381 29.10.19 Ida-Virumaa, Narva-Jõesuu linn (haldusü.), Auvere küla\nIDA-VIRUMAA, NARVA-JÕESUU LINN (HALDUSÜ.), AUVERE KÜLA, SAARE SÜ 13, suvila, kinnisasi, kivimaja, katastri nr 85101:013:0013, ehitusaasta 1990, korruseid 2, 3 tuba, 0 WC-d, krunt 1381 m², eterniit, tuhaplokkseinad, ahjuküte, TV, garaazh, mööbel, külmik, parkimine hoovis, puupliit; Müüa suvila (aiamaja, ehitatud 1990) koos g...\nSuvilad, müük 5 136 29.10.19 Tartumaa, Peipsiääre vald, Rootsiküla küla\nTARTUMAA, PEIPSIÄÄRE VALD, ROOTSIKÜLA KÜLA, KUNINGA, suvila, kinnisasi, puumaja, ehitusaasta 2008, korruseid 2, 5 tuba, 2 magamistuba, 0 WC-d, üldpind 136 m², ahjuküte, TV, Internet, dush, saun, WC ja vannituba eraldi, kamin, mööbel, möbleerimise võimalus, boiler, külmik, parkimine hoovis; Müüa kena maj...\nSuvilad, müük 2 45,60 890 20.12.19 Pärnumaa, Tori vald, Urumarja küla\nSuvilad, müük 2 63,70 7 773 30.11.19 Pärnumaa, Pärnu linn (haldusü.), Kastna küla\nPÄRNUMAA, PÄRNU LINN (HALDUSÜ.), KASTNA KÜLA, METSATUKA, uus, suvila, katastri nr 82602:003:0232, ehitusaasta 2017, korruseid 2, 2 tuba, 1 magamistuba, 1 vannituba, 1 WC-d, üldpind 63.7 m², krunt 7773 m², elektriküte, dush, parkett, mööbel, boiler, külmik, elekter, köök; UUS HIND! Pärnumaal, Kastna külas on ü...\nSuvilad, müük 1 191 29.12.19 Jõgevamaa, Mustvee vald, Raja küla\nJÕGEVAMAA, MUSTVEE VALD, RAJA KÜLA, KALDA 158A, suvila, üldpind 1191 m²; peipsi ääres kaldapealne kinnistu, tellistest paadikuur(5X10M), oma rand!! PAKU OMA HIND!!\nSuvilad, müük 3 86,10 1 751 08.01.20 Tartumaa, Elva vald, Vehendi küla\nTARTUMAA, ELVA VALD, VEHENDI KÜLA, PALUOTSA SÜ 2, suvila, palkmaja, katastri nr 66601:007:0003, korruseid 2, 3 tuba, 2 magamistuba, üldpind 86.1 m², krunt 1751 m², profiilplekk, rõdu, maakler: Sulev Puusaar; pakettaknad, Müüa Vehendi külas Võrtsjärve kaldal 140 mm. läbimõõduga kantpalgist suvila-su...\nSuvilad, müük 60 2 800 11.11.19 Võrumaa, Võru vald, Lauga küla\nVÕRUMAA, VÕRU VALD, LAUGA KÜLA, LAUGA, suvila, kinnisasi, puumaja, ehitusaasta 2015, korruseid 1, 0 WC-d, üldpind 60 m², krunt 2800 m², kivi, ahjuküte, dush, saun, rõdu, elekter, parkimine hoovis; Müüa detailplaneeringuga elamumaa Lauga järve kaldal. Hoonestatud kinnistul asub hetkel saun...\nSuvilad, müük 06.01.20 Hiiumaa, Hiiumaa vald, Kalana küla


Kaks olulist liikluskohta korraga kinni\nidioodid valitsevad meid !!! surm sotsidele !!!\nKuidas küll üks idioot on arvuti ligi pääsenud? Küsimust tekitab ainult asjaolu - kas ta sai tõesti ise "kribamisega hakkama, või aitas teda selles mõni veits targem totakas!\nSots ise ka sõnu võtnud. Sotsid ahju!\nVolli ma olin kah nagu sina, enne kui kotid taha pandi. Uskusin tervesse mõistusesse ja 1% ulatuses mööndustesse. Sinagi ju tolereerid 50 alas 55ga sõitjaid.\nVollifoob on lausa 15 min peale Volli kommentaari lisamist kohe aktiivne. Ma loodan, et sa ikka magada ka kunagi saad. :)\nVolli kardab oma sisemist looma.\nendal ei hakka juba halb sellest jamast mis siin kokku keevitad koguaeg? suht tüütu oled.\nKommentaarium ei ole lollikindel. "Kommentaar*:" lahtrisse võib iga jobu mida tahes kirjutada. Muidugi peab ikka eriline tüügas olema, kui mõni loodab ka veel anonüümses kommentaariumis lõpuni anonüümseks jääda. Eks see näitab palju, kellega tegu on.\nVanarahval on hea tarkus ka selle kohta- omad vitsad peksavad. Kui mitte täna, siis varsti.\nJust nimelt, Volli, kui vorm on korras, siis on kõik ok?\n"Kommentaar*:" lahtrisse võib iga jobu mida tahes kirjutada. Kasvõi libavolli.\nPalun mine hüppa merre!!!\nPalume mitte kommenteerimise hea tava rikkuda. Vastasel juhul oleme sunnitud vaenulikud andmed politseisse edastama, kes vajadusel ka isikud tuvastab. Iga veebilehe moderaator näeb kõigi kommentaaride taga olevaid adressaate.\nKogu aeg upub, ja pelgan merd\nMis asi sul upub koguaeg, eelmisel suvel libavolli ähvardas inimestele kolakat anda.. hästi arendav ja rahustav meeleolu, eksju.\nSa oledki liiga vähe kolakat saanud nagu näha.\nKas see Pika tänava lõputu kaevandamine ja ÄÄRMISELT LOHAKAS aukude lappimine ükskord kvaliteetse tulemiga ka lõpeb? Kui jah, siis millal?\nPikk tn on ehtne näide mõtlematusest. Paneme kesklinna kinni ja siis suuname autod niigi remonti vajavasse teelõiku ümbersõiduks. Ma arvan, et see Pikk tn koos Tolli tn üleminekuga on Kuressaare kõige õudsem tee ja ikkagi ei saa aru, miks ei tehtud seda enne korda ja seejärel kesklinna. Sel Tallinna tänaval polnud ju häda midagi.\nOh õigust. Eesti sada... Selle auks oli ju vaja Kallase monument valmis teha, no suurepärane. Oleks lihtsalt teadnud, oleks seda ehitama hakanud siis kui vabariik oli veel 50-aastane, siis oleks valmis jõudnud. Nüüd saab keskväljaku sisse õnnistada Eesti 200 juubeliks.\nKuidas saab sõna võtta see "inimene" mõtlemisest või mõtlematusest, kellel enda puudub igasugune potentsiaal ja võime mõtlemiseks või mõtetstatud tegevuseks!\nJah, mind huvitaks ka see, kuidas sa saad sõna võtta?\nTõesti oleks soov teada, kes see tölli nime all figureeriv inimene on? Ei saa ju ometigi arvata, et tegu on normaalse inimesega.\nTehku ajutiselt lossi tagant tee autodele lahti, siis võite neid ristmikke sonkida kaua tahate\nmis toimub pikal tänaval!!! Linna kõige kohutavamas seisus tänaval on selline liiklus ja kihutamine, autod pargivad tee ääres ja nii on veel eriti lame..ja kõige lõpuks vaesed koolilapsed peavad võitlema sellega,et kas minna üle tee või mitte. Ma ootan oma last kooli ees ja autod kihutavad nii meeletult selles”30”alas. Ime,et keegi pole veel auto alla jäänud.\nNo mis see maru kihutamine on? Keegi sõidab 50 alas 55ga? Ära aja udu. Sul pole riistapuudki millega seda mõõta. Tee on lihtsalt niivõrd halvas seisukorras, et isegi 30ga sõitmine tundub nagu põllurallil oleks.\nVolli, kui Sa ei tea siis Vanalinna kooli juures ongi 30 ala, mitte 50 ala, nagu "Jube" kirjutas. 10 autost ehk 2 suudavad sellest 30 reeglist kinnipidada, missest, et tee seal hetkel ei vääri kiiremalt kui 20 sõitmist :)\nVolli on teinud ammu ettepaneku panna Auriga ette suur telliskivi ja silt, et liiklemine keelatud. Aurigas on suur parkla, kuhu saab iga surelik oma käru parkida. Nätame siis sellist suhtumist ka oma viimastele turistidele ja siis paari aasta pärast imestame, et huvitav, miks nad enam tulla ei taha.\nTuristid ei saa enam spaadesse ju ka minna. Ei saa minna mööda Tallinna tänavat, ei saa minna mööda Uut tänavat ja seejärel Pargi tn pidi, ei saa ka läbi Tolli tn. No kas tõesti peab siis helikopteri teenuseid kasutama hakata?\nInimesed, miks te ei protesti? Võtame jõud kokku ja läheme märatseme. Vaadake, mida teevad kollavestid Prantsusmaal, see ongi demokraatia, mitte see, et keegi suure ninaga riigipea astub dressipluusiga üles. Rahvas peab NÕUDMA seda, mida rahvas tahab. Esiteks KOGU liikluse avamist 1. juunil.\nPikk tänav läheb kuu pärast (eelduslikult peale pargi nuka avamist) Elamute Hooldusest kuni Sepa tn. ristini reki, mille käigus paigaldatakse sadevesi ja tehakse lõigul totaalselt uus teekate. Sellepärast need asjad niiviisi hetkel seisavadki.\nOli kord nii et üks mammi läks virtsus praamile ja kuivastus bussile astudes teatas bussijuhile et sotsid jäid virtsu kortsu.


Aerum | Tehnik\nAerum OÜ-l aitab tehnikut leida ainulaadne tööandja turundus- ja värbamisagentuur Brandem.\nSind ootavad vaheldusrikkad objektid üle Eesti, kogemustega ja abivalmis meeskond ning väärt töötasu ja viimasepeal töövahendid.\non Sinu peamiseks rolliks erinevate seadmete ja süsteemide paigaldamine ja hooldamine. Oma töid teostad puidu-, metalli-, ja trükitööstusettevõtetes üle Eesti. Sinu igapäevatöö osaks on oma töö kavandamine ja teostamine, klientidega suhtlemine ning vajaliku dokumentatsiooni täitmine.\nAerum OÜ on 25-aastase tegevusajalooga tööstuslikke aspiratsiooni- ja filtrisüsteeme, niisutuslahendusi ning viimistlustehnoloogiaid pakkuv ettevõte Eestis. Meie eesmärk on olla liider viimistlemise, tolmukäsitluse ja niisutamise tööstuslike lahenduste valdkonnas. Meie kontor asub Peetris ja meie ühtses meeskonnas töötab kümme inimest.\nMeie meeskonna väärtused on:\nAitame Sul sujuvalt sisse elada, juhendame Sind ning selgitame tööülesandeid ja tootevalikut järk-järgult. Panustame Sinu arenemisesse valdkonna spetsialistiks ning julgustame Sind ettevõtte arengus kaasa rääkima.\nSind saadab Aerumis edu, kui omad erialast töökogemust ja soovitatavalt tehnilist haridust. Oled algatusvõimeline ja tulemustele orienteeritud meeskonnamängija. Sind iseloomustab loogiline mõtlemine, järjekindlus ja käeline osavus. Omad B-kategooria juhiluba, oled füüsiliselt valmis liikuvaks tööks nii sise- kui välistingimustes ega pelga kõrgust.\nMiks töötada Aerumis?\nSulle on toeks sõbralikud ja abivalmid kolleegid. Loome ühtsustunnet huvitavate ühisüritustega, kuhu on kaasatud ka perekonnaliikmed – olgu selleks nädalavahetus looduses või õhtusöök hubases restoranis.\nRutiinivaba töö üle Eesti\nTöö Aerumis on liikuv ja vaheldusrikas. Sind ootavad objektid üle Eesti – ühel nädalal paigaldad aspiratsioonitorustikku Haapsalus ning teisel konveiersüsteemi Jõgevamaal. Töötad nii sise- kui välistingimustes, seejuures tihti kõrgustes.\n■ Pakume Sulle konkurentsivõimelist töötasu\n■ Anname Sulle tööks vajalikud kvaliteetsed tööriistad ja -vahendid, alates telefonist kuni tööautoni töösõitude tegemiseks\n■ Peame meeles meeskonnaliikmete sünnipäevi, katame neile ise laua, korraldame ühisüritusi ja toetame Sinu sportimist\n■ Sind ootab toetav meeskond, kus igaühe panus loeb ja kedagi ei jäeta hätta\nSuhtleme sõbralikult, peame sõna ja oleme abivalmid\nLoome ja ehitame usaldust\nKohaneme muutuvate oludega\nLeiame lahendused üheskoos\nEndrik Kalliver, tehnik\n“Käime tihti objektidel üle Eesti ning mulle meeldib, et selle käigus tehtud ületunnid saame vabade päevadena välja võtta.\nTöö Aerumis on stressivaba – tempo on mõõdukas ning päeva lõppedes tööd koju kaasa võtma ei pea.”\nKarmo Kallast, tehnik - objektijuht\n“Liitudes Aerumiga sain oma meeskonnalt väga hea ja põhjaliku väljaõppe.\nMeil on välja kujunenud oma kvaliteedistandard, mille järgi meid ka teatakse – tööd on alati professionaalselt teostatud, ja näevad ka visuaalselt head välja.”\nRaido Taimsaar, süsteemiinsener\n“Usun, et üks on liiga väike ühik, et teha suuri asju. Annan Sulle vabadust tegutsemiseks ja enda tõestamiseks. Aerumis arened Sa valdkonna spetsialistiks, kui käid muutustega kaasas ja kasvad koos meiega. Soovi korral on Sul võimalus ametiredelil kõrgemale pürgida.\nOotan meeskonnaga liituma algatusvõimelist ja käed-külge suhtumisega inimest, kellesse panustada ning kellel on tahet õppida ja väljakutseid vastu võtta. Pakume meeskonnaga korralikku väljaõpet kohapeal ja väärtustame pikaajalist koostööd.”


Burn rasva kilpnaarme - kuidas kaalust alla Dr. Bormentali salvimine Anapas võtta, kasutades kodeeringut\nKokkuvõte Rauavaegus võib olla seotud kilpnäärme funktsiooni halvenemisega ja võib põhjustada selliseid sümptomeid nagu väsimus ja õhupuudus. Muud uuringud näitavad, et unepuudus võib põhjustada muutusi näljahormoonides, suurenenud söögiisu ja suuremat rasvumise riski Kokkuvõte Rafineeritud süsivesikud sisaldavad vähe kiudaineid ja toitaineid.\nNeed toidud võivad teie energiataset stabiliseerida, haigusi ära hoida ja keha põletada; seetõttu pole nad mitte ainult nami, vaid võivad aidata teil lihaseid kasvatada, rasva põletada ja vananemisprotsessi aeglustada.\nKookospähkel Sellel maitsval puuviljal on keskmise ahelaga küllastunud rasvad ja triglütseriidid MCFAmis mitte ainult ei aita parandada kilpnäärme tööd.\nKas teadsite, et teie kilpnääre suurendab veresuhkru stabiliseerimise kaudu rakuhormoonide tundlikkust? See omakorda aitab kaasa rasvade põletamisele ja levitamisele. MCFA suurendab ka maksa ainevahetust. Kui soovite ainevahetust kiiremini käivitada, võite seda magusat puuvilja kasutada kohvikoore asemel.\nTegelikult on see toiduisu suur asendaja; kui teil on burn rasva kilpnaarme, proovige klaasi kookospiima või vett. Rohutoiduline veiseliha, või ja juust Muruga toidetud liha sisaldab märkimisväärses koguses konjugeeritud linoolhapet CLAmida peetakse metaboolseks võimendajaks, mis toidab glükoositundlikkust.\nNeil on ka väikese ahelaga rasvhapped, sealhulgas butüraat, mis aitavad lekkiva soole sündroomi ja põletiku korral. Rohuga toidetud või sisaldab oomega-6 ja oomegarasvhapete optimaalset suhet. Rohuga toidetud juust on pakitud oomega-3 rasvhapete ja tervisliku CLA-ga, mis parandab lihasmassi ja aitab kaasa kehakaalu langusele. Sidrunid ja pärnad Nende happeliste puuviljade söömine aitab kaalust alla võtta.\nNeed ei sisalda mitte ainult sidrunhapet, vaid ka kaaliumi, C-vitamiini ja P. Koos loovad need toitained bioelektrilise allika, mis teadaolevalt kiirendab teie energiataset, leelistab keha, vähendab põletikku ja detoksifitseerib teie maksa. Maitsva võtmise jaoks pigistage oma veeklaasis sidrun või laim.\nNeed puuviljad on ka suurepärased lisandid suppidele, salatitele ja kastmetele. Mustikad Rikkad antioksüdantide, nagu antotsüaniin, mustikad võivad koos teiste terviseprobleemidega aidata teie kehal puhastada toksiine, mis põhjustavad kehakaalu tõusu. See puu on ka suurepärane E-vitamiini allikas, mis sobib ideaalselt vananemisvastaseks toimeks koos C-vitamiiniga immuunsüsteemi tugevdamiseks.\nPäevas peotäie söömine võib aidata kõhurasva kaotada. Viska mõned tassi jogurti või kaussi teravilja tervisliku maiuspalana.\nAvokaadod Mõneti nagu imetoit, võivad avokaadod kiirendada ainevahetust, tasakaalustada hormoone ja suurendada rakumembraani aktiivsust. See sisaldab ka rohkesti kaaliumi, mis eemaldab teie kehast tselluliidi ja liigse vee.\nMis toidud rasva põletavad\nAvokaados on küll rasva, mistõttu peaksite vältima rohkem kui ühe päeva söömist. Kuid see sama rasv aitab teie burn rasva kilpnaarme hüppeliselt vastu.\nKui veresuhkur tõuseb, varub keha lisarasva. Orgaanilised munad Kuigi munad kasvatavad lihaseid ja põletavad üldiselt rasva, pole kõik munad ühesugused. Kui soovite süüa rohkem rasva põletavaid toite, proovige mune, mis on pärit karjamaal kasvatatud kanast; seda tüüpi munades on kõige rohkem toitaineid, sealhulgas karotenoidsed antioksüdandid nagu luteiin, zeaksantiin, A-vitamiin ja E.\nTomatid See puuvili on veel üks happeline toit, mida saate lisada oma rasvapõletusdieedile. Tomatid on suhteliselt madala kalorsusega ja sisaldavad C-vitamiini, mis aitab kehal ladustatud rasva põletada. Neil on ka samad fütotoitained karotenoidid kui burn rasva kilpnaarme munadel; need antioksüdandid mitte ainult ei paranda südame-veresoonkonna tervist, vaid võivad aidata teil kaalu kaotada. Ükskõik, kuidas te neid viilutate, on tomatid maitsev viis kaalust alla võtta.\nNeil on tervislik süüa toorelt salatit, visata mõned kastmesse või nautida lõunamähises keedetud tomateid. Austrid Austeritel pole mitte ainult vähe kaloreid, kolesterooli ja rasva, vaid need on ka suurepärased valguallikad, nii et tunnete end täielikumana ja kiiremini.\nTšilli piprad Tšillipipra söömine võib teie ainevahetust kiirendada; koos treenimise ja tervisliku toitumisega aitab kiire ainevahetus kaalust alla võtta ja seda eemal hoida. Vürtsikaid maitseaineid, nagu kuum kaste või sriracha, saab kasutada teie lemmiktoitude valikus alates munadest kuni võileibadeni. Kas olete kunagi proovinud Pico de Gallot? Burgerite, ubade, kala või kana maitsva katte valmistamiseks võite tükeldada tomateid, jalapeno paprikat ja laimimahla koos mõne sibula, cilantro ja küüslauguga.


Igor Taro Põlva sünnitusmaja sulgemisest: kaua peab maainimene võitlema?\nIgor Taro, Põlva vallavolikogu esimees, 16. märts 2018 10:00\nKuidas on siis võimalik, et Põlvasse kerkib lähikuudel uus Maksimarket, aga Eesti üks parimaid sünnitusmaju tuleb oktoobrist kinni panna? Miskit on siin pildil valesti, kui Kagu-Eesti parima maine ja teenusega asutus läheb kinni, kuigi Haigekassal tuleb samad sünnitused mujal samas ulatuses kinni maksta.\nKaheteistaastase Põlvamaal elamise staaži jooksul olen tajunud, et kui suurlinna inimesed protestivad põhiliselt rajatavate objektide vastu, siis maapiirkonnas tuleb järjekordselt võidelda selle nimel, et paljudele inimestele vajalik asi ikka kohapeale alles jääks. Maal elamisele on niigi palju takistusi: pikad vahemaad ja suured transpordikulud, kaks korda aastas läbimatud teed, kehv internetiühendus, kallimad ja tagasihoidlikuma valikuga poed, pankade soovimatus kodu soetamiseks või parandamiseks laenu anda. See kõik on tüütu, kuid ületatav. Muude eeliste olemasolul isegi talutav. Kuid täiesti vastuvõetamatu on see, millise järjekindlusega kotitakse maarahvast universaalsete teenuste koomaletõmbamisega. Niipea kui ühe teema saad laualt kõva kisa ja märatsemise saatel ära, tuleb järgmine ja veel hullem.\nMa ei mäleta, millest see kõik algas, aga ühel hetkel alustasin 10 aastat tagasi allkirjade kogumist kohaliku raamatukogu säilitamise toetuseks. Ja ta töötab siiamaani, kuigi mu kodanikuaktsioon pandi toonaste võimulolijate poolt ikka väga pahaks ning ajakirjanduslik sõltumatus küsimärgi alla.\nOleme praeguseks siin võidelnud koolide, teede, huvihariduse, liiklusregistri, kohtumaja, telefonipoe esinduse ja ma ei tea veel mille teemal. Kuna maavalitsuste eest polnud kellelgi võidelda, siis nüüd maadleme nende likvideerimisest maha kukkunud teemadega, mille osas väitis Rahandusministeerium, et kõik on korraldatud. Kunagi ei tea, mis suunast järgmine rünnak tuleb.\nPõlva sünnitusmaja võitlus on aastaid pikk. See pole majanduslik optimeerimine ega administreerimise tõhustamine. Põlva Haiglast on saanud Tartu Ülikooli Kliinikumi tütarettevõte, mis võimaldab koormust ja personali haiglate vahel jagada. Ma ei kahtle kliinikumi võimes pakkuda kõrgel tasemel meditsiiniteenuseid. Olen seal isegi väga hästi abi saanud. Samas on kõik meie pere lapsed sündinud Põlva haiglas. Kui olime kahel korral sünnitusmajas käinud, siis kolmandal korral anti kaks last ühe käigu hinnaga. Meie pere maale asumise lugu saigi õigupoolest alguse Põlva sünnitusmaja vaatamisest. Kahtlused väikese maakonnahaigla osas kummutas meie perearst Anne Kaldoja, kellele oleme selle tungiva soovituse eest väga tänulikud: „Minge ise ja vaadake.“ Pelgulinnas oli puhas ja korrektne, kuid puudus miski, mille nägemine Põlvas tõi samal silmapilgul selguse majja – siia me jääme. Jäime ning olime väga rahul.\nEsiteks oli Põlva hea lähedal maakodust tulla. Paaritunnist autosõitu esmasünnitaja närvid ilmselt vastu ei pea. Kui kahe aasta pärast suletakse Võru ja Viljandi sünnitusmajad, nagu juba kõneks on olnud, siis valivad noored pered Misso või Mõniste kandist lapseootuse kardetavasti kusagil Tartu või Tallinna piirkonnas. Esimest korda sa ju ei tea, et asjaga enamasti ei põle nii ruttu, nagu filmides näidatakse ning pabistad pisut rohkem kui teisel, kolmandal või mõnel järgneval korral. Sünnitamine, muide, pole meditsiiniline raketiteadus. Loomulik protsess, millega tavaolukorras peaks ka inimene loomuomaselt teoreetiliselt ka iseseisvalt hakkama saama. Kahtlemata oli kaasaegse meditsiini eelsel ajastul ka laste suremus suur ning tänapäevalgi suunatakse kõrgendatud riskiga sünnitajad otsemaid Tartusse. Need asjad on ette teada ning planeeritavad. Tavapärasel juhul on siiani maakonnahaigla võimekusest täiesti piisanud.\nMõne koha pealt on maakonnahaigla olnud ka võimekam. Peamiselt ruumide kättesaadavuse poolest. Põlvas poleks kunagi olnud mõeldav, et sünnitaja saadetakse ukse pealt kohtade puudusel teise haiglasse. Suurlinnas on seda juhtunud ja korduvalt. Rääkimata perepalatitest, mida on siiani piiratud hulgal ja kalli raha eest. Pelgulinna sünnitusmajas oleks meie pere väljaminek olnud märkimisväärne isegi hoolimata kahest kõrgepalgalisest lapsevanemast. Sünnitus pole ju sel hetkel lapsevanema ainus kulu – kõiki asju tuleb esmasündinule ikka tulede ja viledega soetada. Põlvas saime kolm korda väiksema summaga hakkama, nii et raha jäi kuupalgast ka autosse turvahälli ostmiseks.\nTeine oluline moment oli personali tähelepanu, mida Põlvas jagus küllaga. Päevade viisi polnud kordagi tunnet, et oleme üksi. Alati olid abivalmis õed kõrval olemas, kes õpetasid kõiki vajalikke protseduure lapsega läbi viima. Karta on, et kuue Lõuna-Eesti maakonna kõiki sünnitajad vastu võtta plaaniva kliinikumi konveieril samaväärset tähelepanu saavutada oleks keeruline. Ilmselt on haigla kui äriettevõtte seisukohalt majanduslikult tõhusam, kui ühe sünnitaja ruumist lahkudes aetakse järgmine kohe pukki, kuid see pole ju mingi masstootmine.\nPerekesksus ja personaalne lähenemine on see, mis tegi Põlva sünnitusmaja teenusest suure nõudlusega ekspordiartikli. Vene riigi kodanikud andsid headel aegadel Põlva haiglale umbes viiendiku „sünnituskäibest“. Praegu on see arv vene rubla odavnemise järel kahe korra jagu langenud, kuid ikkagi oli Põlva haiglas möödunud aastal samapalju sünnitusi kui Võrus, mida peetakse justkui oluliselt suuremaks. Lihtsalt Põlva on suutnud oma väga hea maine ja sünnitusmaja teenusega meelitada lisaks enda maakonna elanikele ka naabreid ja endisi põlvakaid, kes Tartusse kolinud.\nPõlvas töötab Eesti parim ämmaemand Svetlana Nilbe, kelle töögraafiku järgi sooviksid naised massiliselt oma sünnitamist sättida.\nKui tulevikus peaks sünnitusest saama pelgalt tehniline toiming, kus esiplaanil on võimalikult suure hulga naiste konveierist läbi ajamine võimalikult lühikese ajaga, siis millistest pereväärtustest me edaspidi saame Eestis üldse kõnelda. Pere kasvamine on püha toiming ning kõige parem on seda üle elada ühiselt. Kui peres on lapsi juba rohkem, siis pika autosõidu kaugusel oleva sünnitusmajaga jääb isa rolliks ainult emaga vastsündinule järgi sõita. See kõik on justkui naasmine nõukogude aega.\nJa veel. Sünnitusmajade sulgemist on põhjendatud Naistearstide Liidu hinnanguga, et sünnitusmaja pidamiseks peaks sünnituste arv jääma aastas vähemalt 400-500 vahele. Põlva Haiglas oli neid möödunud aastal 240 kanti ning majanduslikult vedas haiglajuhi kinnitusel enam-vähem välja, 200 olnuks hädavajalik miinimum. Miks oli tarvis naistearstide liidul survestada oma arvamusega Haigekassat Eesti üht parimat sünnitusmaja ennetavalt sulgema, see on kõigile Põlvamaa inimestele sügavalt arusaamatu.\nPõlva volikogu soovib kohaliku haigla sünnitusosakonna alles hoida (19)\nArvamus 3. juuli 2019 17:55\nSoomes sündis möödunud aastal rekordiliselt vähe lapsi. Ka sünnitusmaju jääb vähemaks (16)\nTervis | Terviseuudised 25. juuni 2018 18:57\nPõlva vallavolikogu umbusaldas Igor Taro (13)\nArvamus 28. mai 2018 18:04\nNaistearstide president: lõviosa lastest sünnib kolmes suurhaiglas, kuid sünnitada peaks saama seal, kus ema soovib (8)\nArvamus 28. märts 2018 08:01\nMartin 18. märts 2018 11:32\nLähme Brüsselisse sünnitama! Ega siis 1,3 miljoni rahvale pole vajagi sünnitusmaja, me vajame ju soojamaa sugemetega noori mehi, kes rikastaksid Eesti sugu. Nende pärast jookseb haigekassa varbad veriseks, et neid igati aidata! Meie rahvas pole meie võimu jaoks, aga mitte keegi! Ainult siis oleme, kui on valimised!\nRaha 18. märts 2018 10:10\nRaha ei ole. Ei ole Eesti inimeste jaoks. Aga kui on vaja Kreeka või Saksa inimestele, siis ikka leidub. Iga kuu saadame Kreekasse 160 miljonit eurot. (ERM maksis vist u. 45miljonit). Aga Põlvas või mujal nü. maal paneme kõik kinni kuna raha ei ole.


Kahevärviline preeriakell "ABC Blue Rim" F1. Päikest armastav taim 20-25 cm kõrgune, õie läbimõõt 6 cm, topeltõied. Külvamine toimub veebruari lõpus-märtsis. Seemneid ..\nPreeriakell "Blue Chip" (Sapphire seeria)\nSuureõiene preeriakell "Sapphire Blue Chip" - Eustoma grandiflorum = Lisianthus russellianus. Toataim, lõikelilleks. Ilusate, lõhnavate kellukatega õrn ning vähenõudlik. Avanedes, meenutab roosi..\nPreeriakell "Flare Can Can Purple" F1\nPreeriakell "Can Can Purple" F1 - Lisianthus russellianus. Toataim, lõikelilleks. Ilusate, lõhnavate kellukatega õrn ning vähenõudlik. Avanedes, meenutab õienupp roosi. Võib kasvatada aia..\nPreeriakell täidisõieline "ABC Deep Rose" F1. Neid vapustavalt ilusaid topeltlilli kõrgusega 114 cm, läbimõõduga 5-6 cm on üsna lihtne segi ajada roosidega, mis üllatavad ka vaasis kimpude er..\nPreeriakell täidisõiene "Flare Jade" F1\nPreeriakell täidisõiene "Flare Jade" F1. Kaunis ja õrn taim. Lisianthus. Tuntud ka kui Eustoma, ja kui "Jaapani roos". See on ilus oma peente õitsevate lillede poolest. Taime kõrgus - kuni 1..\nPreeriakell täidisõiene "Flare White" F1. Kaunis ja õrn taim emajuureliste sugukonnast. Lisianthus. Tuntud ka kui Eustoma, ja kui Jaapani roos. See on ilus oma peente õitsevate lillede poolest. Taime k&otild..\nPreeriakell täidisõiene "Flare Yellow" F1\nPreeriakell täidisõiene "Flare Yellow" F1. Kaunis ja õrn taim emajuureliste sugukonnast. "Flare Lisianthus" on keskmiste topeltõitega, mis sobivad ideaalselt kimpudeks ja pika õitsemisperioodiga...\nPreeriakell topeltõieline "ABC 1 Green" F1\nPreeriakell topeltõieline "ABC 1 Green" F1. Õhuline eustoma on ideaalne lill romantiliste kimpude jaoks! Neid hämmastavalt ilusaid topeltlilli on üsna lihtne roosidega segi ajada! ABC seeria kõrgusega..\nPreeriakell topeltõieline "ABC 1 Misty Blue" F1\nPreeriakell topeltõieline "ABC 1 Misty Blue" F1. Õhuline eustoma on ideaalne lill romantiliste kimpude jaoks! Neid hämmastavalt ilusaid topeltlilli on üsna lihtne roosidega segi ajada! ABC seeria kõrguseg..\nPreeriakell topeltõieline "ABC 2 Misty Blue" F1\nPreeriakell topeltõieline "ABC 2 Misty Blue" F1. Õhuline eustoma on ideaalne lill romantiliste kimpude jaoks! Neid hämmastavalt ilusaid topeltlilli on üsna lihtne roosidega segi ajada! ABC seeria kõrguseg..\nPreeriakell topeltõieline "ABC 2 Misty Pink" F1\nPreeriakell topeltõieline "ABC 2 Misty Pink" F1. Õhuline eustoma on ideaalne lill romantiliste kimpude jaoks! Neid hämmastavalt ilusaid topeltlilli on üsna lihtne roosidega segi ajada! ABC seeria kõrguseg..


Porto Franco arendaja on Eesti arhitektidega üldjoontes kokku leppinud - Tallinn - Postimees: Värsked uudised Eestist ja välismaalt\nPorto Franco arendaja on Eesti arhitektidega üldjoontes kokku leppinud\nKadarik Tüür Arhitektide nägemus Porto Franco äri- ja kaubanduskeskusest\nAdmiraliteedi alale ehitatava Porto Franco kaubanduskeskuse arendaja on pidanud Kadarik Tüür Arhitektidega läbirääkimisi alates 23. oktoobrist ja jõudnud kokkuleppele projekteerimise ajagraafiku ning töö mahu osas.\n«Kuna Porto Franco investoritele meeldis nagu žüriis olnud Eesti Arhitektide Liidu esindajailegi enim Eesti büroo Kadarik Tüür Arhitektid (KTA) tehtud töö, siis asusime läbirääkimistesse KTA-ga. KTA on arhitektuurselt tugev ja tunneb hästi kohalikku koloriiti,» selgitas Porto Franco juhatuse esimees Aldo Dapon, miks otsustati rahvusvahelise arhitektuuribüroo Chapman Taylor võidutöö hüljata ja eestlastega edasi minna.\n«Tänaseks oleme KTA-ga jõudnud kokkuleppele Porto Franco projekteerimise ajagraafiku ja töö mahu osas, lähiajal loodame jõuda lepinguni,» ütles Dapon. «Projekteerimisel lähtume KTA visioonist, kuhu liidame paremad osad kõikidest esitatud töödest.»\nKuigi Eesti Arhitektide Liit nõuab reeglite eiramise tõttu arhitektuurikonkurssi tühistamist, siis Daponi sõnul on liiduga probleemseid küsimusi arutatud ning loodetakse jõuda peatselt kõiki osapooli rahuldava lahenduseni: «Me oleme kindlad, et meie, meie naabrid, Tallinna linnaarhitektid ja Eesti arhitektid suudame üheskoos konkursile esitatud ideedest välja võtta parimad ning üheskoos leiame antud alale parima lahenduse.»\n«Oleme välja öelnud, et antud võistluse näol ei olnud tegemist võistlusega, kuna žüriis oli kokku lepitud kuue sõltumatu liikme asemel viis. Üks, kes pidi olema sõltumatu, ei olnud seda. See arhitekt andis tegelikult ka Kadarik & Tüür palju punkte. Kogu austuse juures Kadarik & Tüür Arhitektide vastu ei saa me nõustuda sellega, et libažürii poolt valitud teine koht läheb edasi. See on nii meie büroole kui ka teistele pehmelt öeldes näkku sülitamine,» ütles KOKO arhitektide juhtivarhitekt ja Eesti Arhitektide Liidu eestseisuse liige Raivo Kotov Postimehele veel paar nädalat tagasi.\nPorto Franco on Admiraliteedi basseini äärde rajatav Tallinna kesklinna suurim kaubandus- ja bürookeskus üldpinnaga ca 160 000 m2. 2017. aasta lõpuks valmivas keskuses on renditavaid kaubandus- ja toitlustuspindasid ca 40 000 m2 ning ligi 3000 inimise töökohaks saavaid büroopindasid ca 30 000 m2. Eesti investorite eestvõttel teostatava projekti koguinvesteering on ca 160 miljonit eurot.\nHaridusminister Mailis Reps saadaks lapsed augusti keskel kooli (16)


Justin Petrone: Minu Eesti 2 | Mida sa tahad? | PetronePrint\nJustin Petrone: Minu Eesti 2Mida sa tahad?\nOli 2003. aasta. Põhjamaa serval pesitsevas väikeses Eestis puhusid muutuste tuuled: tuli otsustada, kas liituda Euroopa rahvastega. Kohale oli jõudnud ka tarbimishulluse ja kinnisvarapalaviku torm. Skandinaavia rahameeste toel tõotas see tõmmata lina üle sotsialistliku majanduse laiba ning muuta kõik säravaks ja uueks.Sellal, kui Eesti vaagis oma tulevikku sädeleva lääne vastse liikmena, maadlesin mina enda saatusega. Põhja-Euroopa oli mind peibutanud kalliskiviliku veetlusega, ent nüüd pidin tegelema tehtud otsuse tagajärgedega. Olin kui kits kahe heinakuhja vahel: mind sikutasid edasi-tagasi mu suure ameerika-itaalia perekonna vajadused ja maa, mille „metsarahvaga” oli keeruline sõbruneda. Päevad kahanesid rusuvalt lühikeseks ja asendusid põhjamaiste öödega ning mu peas kestis tormiline vaidlus saatuse ja vaba tahte vahel. Olin 23, värske abikaasa, peatne isa. Kas seda kõike olingi ma tahtnud?Justin Petrone\nAutoriõigus: Justin Petrone ja Petrone Print OÜ, 2011Tõlkija: Raivo HoolToimetaja: Epp PetroneKeel ja korrektuur: Riina TobiasKaanekujundus ja makett: Anna LaukKaanefoto: Remo SavisaarKaart: Kudrun VungiPildialbum: Justin Petrone, Raivo HoolKüljendus: Aive MaasaluTrükk: OÜ GreifLehekülgi 352 + 16 lk fotolisaISBN 978–9985–9996–3–9 (kogu teos)ISBN 978–9949–479–26–9 (2. osa)\nMeediakajastus (53)Blogija Marili raamatustVahur Afanasjev kirjutab Eesti Ekspressis reisikirjandusestPerekooli foorumis arutletakse „Minu” sarja raamatute üle„Minu Eesti” bänd (Justin Petrone ja Raivo Hool) 2012. aasta Prima Vista laulvate kirjanike kontserdilRaamat on Tartu linnaraamatukogu 2012. aasta esimese kolme kuu laenutuste esikümnesRaimu Hanson kirjutab Postimehes „Minu” sarjastPerekooli foorumis arutletakse „Minu” sarja raamatute üleDelfi lehel on katkend raamatustRaamat on Tallinna keskraamatukogu 2011. aasta loetuimate hulgasBlogija Ageagapi raamatustRaamat on 2011. aasta enimmüüdud raamatute esikümnesBlogija Triinu raamatustBlogija Meeri raamatustSirje Lemmik intervjueerib Valgamaalases autoritPiia kirjutab Sauga raamatukogu blogis raamatustBlogija Kadi raamatustBlogija Mia raamatustTartu Postimehes kirjutatakse linnaraamatukogu lugejaeelistustestAutor räägib Kuku raadios muinasjutupeost ja „Minu Eesti” jututunnist.Blogija Mäemamma räägib raamatustBlogija Merleke raamatustBlogija Mann raamatustBlogija Musiimumm „Minu...”-sarja raamatutestAutor Vikerraadio saates „Jutusaade” (15.05.2011)Kirjastaja Kairit Lillepärg kirjutab Prima VistastAutor Raadio 2 21. aprilli saates „Siin me oleme” (kell 14.00)Raikküla raamatukogu ajaveebis raamatustLugeja Marit Piirman raamatustAutori intervjuu Kuku raadiole (küsitleb Liis Raidma)Lugeja Esther Montgomery raamatustKaarel Kressa intervjuu autorigaHalgur www.arvustus.com lehel raamatustBlogija Tiina raamatustLugejaintervjuu raamatu autorigaBlogija Eveli raamatustBlogija Ummomar raamatustBlogija raamatustBlogija Triinu postituse lõpus raamatustJustin Petrone 27. märtsil saates „Hannes Võrno Q” (alates 35. minutist)Blogija Sehkendaja raamatustBlogija T-M raamatustBlogija Maria raamatustBlogija Mari-Leen Albers raamatustBlogija Indigoaalane raamatustBlogija Kati raamatustBlogija Anette raamatustBlogija KK lühidalt raamatustJustin Petrone saates „Hooaeg” raamatustMari Peegel Eesti Päevalehes raamatustBlogija Andrus raamatustSilja Paavle kirjutab Õhtulehes raamatu filmiuudisestRaamatu põhjal tehakse mängufilmJustin Petrone raamatu saamisloost\nKommentaarid lugejatelt\tJust\nMinu meelest on autor võrreldes I raamatuga märkimisväärselt arenenud.\nSeekord oli juba selliseid kilde, mille osas eneseväljendus oli päris\noriginaalne ja värvikas. Minu meelest esimeses seda veel ei olnud.\nMõnus-mõnus lugemine, nagu kogu ülejäänud sarigi. Loodan, et niipea\nveel kõik raamatud loetud saa, muidu pole, mida oodata:)26. juuni 2012, 16:29\nLõpetasin just Minu Eesti lugemise ja olen kogu lugemise aja nagu mingis\nlummuses olnud.. nii värskendav ja põnev. Ja kui oli naljakoht siis ikka\nniimoodi, et kõva häälega naerad:) Mulle pole tükk aega ükski raamat\nnii väga meeldinud. Nii hästi kirjutatud ja nii aus. Ja kui hästi\ntabatud eestlaste olemus! Uskumatu lihtalt. Suur-suur aitäh!30. aprill 2012, 16:46\nMinu Eestil on omapärane huumor, meenutab segu inglise mustast huumorist\nja võllanaljadest, millest me oleme lausa ahvivaimustuses. Aga kuna\neestlasel on alati selline pokkerimängija läbitungimatu nägu ees, siis\nei olegi kerge aru saada, kas ta tegi parasjagu nalja või rääkiski\ntõtt. Minu Eesti oskab ka rõõmustada nii, et näos ühtegi lihast ei\nliigu Minu Eestile meeldib kinni pidada kellaaegadest ja eks igaüks teab oma\nkogemusest, et 15 minutit hilinemist, annab loa kohtumiskohast ära\njalutada ning solvuda. Aga kuidas peab see õnnetu välismaalane teadma, et\n15.00 tähendabki 15.00, mitte sentigi hiljem ning kui sa juba hilinema\nhakkad, pead varakult ette helistama ning kõik potentsiaalsed põhjused\nette lugema, et sind ikka oodatakse, kui sa lõpuks ümber nurga joostes\nhõlmad valla kohale jõuad.\nMinu Eestile meeldib kasutada sõnu tubli ja mõnus, ning parem on, kui sa\nneid ei üritagi inglise keelde tõlkida, niikuinii vastet ei leia Minu Eestile meeldib kui välismaalane pursib eesti keelt, see kohe\nsoojendab südant ja toob rõõmupisaragi silma nurka, sest Minu Eesti teab\nvägagi hästi, et meil on inimesi, kes on siin elanud 50 aastat ja ei\nMinu Eesti loodab, et sa ise temast aru saad, ega ta palju ei viitsi enda\nolemust lahti rääkida. Aga, et Minu Eestist aru saada, tuleb siin elada\nja üritada suhelda eestlastega, eks nad lõpuks ikka suvatsevad suu lahti\nteha ja möhh sulle öelda http://ageagapi.wordpress.com/2012/01/16/minu-eesti-mida-sa-tahad/17. jaanuar 2012, 00:42\nNoh, oli kah. Aga humoorikust jah eriti polnud ja Eestit oli raamatus kah\nvähevõitu, oleks ikka võinud veidi pingutada ja erinevate paikade ja\nnurkade alt meie maad näidata - sest kogetud elamusi eri paigust kindlasti\nju on. Aga jah, isiklik elu ja pereloomine on kahtlemata selle noorhärra\npuhul esiplaanil, mis pole ju sugugi mitte paha (voorus mis sugune, kui\nvõrrelda keskmise eesti mehepojaga!). Tekkis tunne, et veidi liiga vara\nsai vist need Eesti-kogemused raamatuks vormitud? Et oleks võinud veel 5-6\naastat oodata ja siis kirjutada, oleks olnud nii huvitavaid ja\njagamisväärdeid kogemusi rohkem kui ka isiklikku elutarkust ja veidi\nvähem oma naise käpa all olemist. Sest kahjuks on pr. Epp selles raamatus\nikka ülidomineeriv. No võib-olla ongi naispool pisut andekam kirjanik\n(lõpetasin just Südame-raamatu ja see meeldis küll üliväga), kuid\nvõib ka olla, et midagi on tõlkes kaduma läinud...05. jaanuar 2012, 13:55\nLugesin raamatut diagonaalis, sest teisiti ei kannatanud. Äärmiselt\npettunud olin, väga igav ja lohisev. Eestiga pole siin küll suurt midagi.21. juuni 2011, 15:38\nJustin on nii tore ja muhe mees, et süda lausa rõõmustab, et Epp selle\nmehepoja Eestisse krabas. Esimene "Minu Eesti" oli miskipärast küll\nnaljakam, hoogsam ja ladusam, kuid ega teinegi paha polnud. 18. märts 2011, 08:03\nTänane kohtumine oli tõeliselt tore ja humoorikas, jättis väga hea\nmälestuse ja Justin ei tundugi enam nii "võõrana" vaid täitsa\nomainimesena. Nagu kuskil raamatukogus oli tema raamatut küsitud - see\nPetrone Juss noh!17. märts 2011, 21:58\nNo Selveris olen juba mitu raamatut otsimas käinud. Tänane Apollo\nkoduleht väidab, et toode olemas kaupluses. Ma ei jõua ära oodata\ntööpäeva lõppu, et Apollosse suunduda.23. veebruar 2011, 10:15\nSain kätte, sain kätte. Kui kell 3 19. veebruaril Tartu Tasku Rahva\nRaamatusse jõudsin oli raamat juba 5 tundi müügil olnud19. veebruar 2011, 15:41\nAvastasin 3 päeva tagasi selle raamatu ning sama palju läks ka läbi\nlugemiseks. Rõõmuks avastasin nüüd, et ei peagi teist osa pikalt ootama\n:)06. veebruar 2011, 15:21\nnii nunnu kaanepilt05. veebruar 2011, 21:14\nNii armas kaanepilt!28. jaanuar 2011, 17:53\nRaamat ilmub veebruari keskpaigas. Täpsemat kuupäeva kahjuks öelda ei\n26. jaanuar 2011, 23:03\nmillal see ilmub?26. jaanuar 2011, 21:33\nKatkendeid raamatustLäksin oma vanemale vennale raudteejaama vastu. Oli niiske ja vihmane suvepäev ning autosõit meie vanematekoju paistis olevat vennalikuks jutuajamiseks suurepärane hetk. Mu kaheksa aastat vanem vend oli jälle vallaline, oma jutu järgi seda täiel rinnal nautides. Mina aga olin äsja naitunud ning enamiku inimeste arvates vajasin üksjagu nõuandeid.„Niisiis,“ kinnitas ta turvavöö. „Kuidas sul kogu selle värgiga kulgeb?“ Ta küsis seda sosinal.„Kuule, hästi.“„Kindel?“ Ta vaatas mulle sügavamalt silma. „Sest, noh, see on suur vastutus.“„On,“ pöörasin ma silmad tagasi teele.„Mees, sa oled 23 ja saad lapse!“„Mis siis? Teistelgi minuvanustel inimestel on lapsed.“„Sinuvanustel olid lapsed. Neljakümnendatel.“„Saad sa aru, mulle see sobib!“„Hästi,“ vaatas ta aknast välja. „Kui sa nii ütled.“(jätkub raamatus)„Ma sain millegagi vastu pead. Verd jooksis,“ rääkis Anne-Helene. „Kui järele mõelda, siis mul vedas,“ vaatas ta aknast välja mere poole. „Ja ma pole pärastpoole enam seda teed lennanud. Ma sõidan nüüd alati praamiga.“„Aga mis juhtus enne õnnetust?“ uuris Epp. „Kui te olite veel õhus?“„See oli kummaline,“ ajas Anne-Helene kulmu kipra.„Mul oli ükskord üks halb lennureis,“ segas Maret äkitselt vahele, sõrmed inspiratsioonist võbelemas. Hiidlane Maret oli kogu aja vaikselt istunud ega olnud jaganud meiega midagi peale isevärki naeratuse. Nüüd ajas ta end sirgu ning tema hallid linnusilmade moodi silmad läksid prillide taga niiskeks. „Lennuk hüppas hästi palju. Me olime kõik hirmul. Kogu selle aja vaatasime ainsat meesterahvast pardal ja panime imeks, miks ta ometi ei aita. „Sa oled mees,“ hüüdsime talle, „miks sa appi ei tule?“ Ja ta ei teinud midagi, usu või ära usu.“ Ta pani käed rinnale risti. „See mees ei teinud mitte kui midagi, ainult istus!“Anne-Helene vaatas üle laua mulle otsa. Ta saavutas silmside. Vaatasin teda vastu. Esimest korda terve päeva jooksul tundus mulle, et oleme ühel lainel. Tema silmis oli helk, mis tekitas meie vahele vaikse teineteisemõistmise. Me ei öelnud midagi, aga ma teadsin, mida ta mõtles: feminism ei ole oma teed Eestisse veel leidnud.(jätkub raamatus)Epu teismeline vend Aap leidis metsas murakad esimesena üles ning hüüdis siis teised kohale, vehkides tuuliku kombel kätega marjade asukoha poole. Mõne sekundiga oli kogu seltskond laskunud põõsaste kohale nagu näljane kärbseparv ning kõik pistsid murakaid suhu nii palju, kui sinna mahtus. Epp oli põõsa taha pissile läinud, ent kui Aap hõikas, et murakad on leitud, sikutas ta püksid üles, pistis rada mööda leekima ning sukeldus pea ees põõsasse, lootuses marjamekk suhu saada enne seda, kui tema õed-vennad ja nõod platsi puhtaks nopivad.Tegin neist pilti ning ausalt öeldes ei mõistnud, millest selline elevus. Ma leidsin küll, et murakad on imemaitsvad, ent nad olid ju ainult mingid marjad? Ent Epu ja ja tema perekonna jaoks polnud see nii. Marjad tähendasid neile palju enamat kui minule. See oli nende lapsepõlv. Pikad jalutuskäigud metsas, näkki ujumine järves, imemaitsvate marjade korjamine. See meenutas mulle fotosid Mart Laari raamatust „Metsavennad“. Oli 1941. aasta suvi. Sakslased lähenesid. Eesti partisanid valmistusid võitluseks, nimelt läksid metsa ja korjasid endale marju. See oli uskumatu, ent seal nad noil vanadel mustvalgetel piltidel olid, vintpüss õlal ning mütsitäied värskeid marju käe otsas. Ehkki sõda koputas uksele ning silmapiiril lokkas vägivald, mõned partisanid isegi naeratasid, kui oma selle päeva murakasaagiga kaamerale poseerisid. Eestlastele olid marjad nagu looduslik Prozac. Isegi sõjaajal tõi värske murakas naeratuse iga eestlase näole.(jätkub raamatus)Hetk hiljem avastasin end seismas oma aktiivse, sihikindla ja raseda naise kõrval, kes kaevas õhinusest ähkides Vana Merekaru aeda üles, otsides vihmausse. Alguses oli Vana Merekaru samuti abiks ning kahepeale suutsid pöörased kaevajad kiiresti pangepõhja ussidega täita. Siis võttis mees korraks aja maha, pani järgmise suitsu põlema ning seletas, et ta peab paar asja korda ajama ning tuleb enne pimedaks minekut tagasi. Ta ronis oma sissesõiduteele pargitud vanasse autossening kihutas linna poole.„Ma õppisin juba pisikesena aias kaevama. Me kasvatasime suurema osa oma toidust ise ning aeda oli vaja korras hoida. Vahel kaevasime kaladele söödaks usse ka,“ ütles Epp, ise samal ajal õhinal mullas tuhnides.„Kas sellest juba ei piisa?“ küsisin üht paksu ja räpast vihmaussi väiksesse plekkämbrisse visates.„Häh, siin on ainult mingi kakskümmend!“ pööras Epp end ümber ja vaatas ämbrisse. „Meil läheb rohkem tarvis, kui me tahame midagi head kätte saada. Oi, kuidas ma armastan värskelt praetud kala! Mm-mm!“ limpsas ta keelega üle huulte.Mina piidlesin samal ajal neid kahtkümmet roosat, mullast ja sitast ussi, kes üksteise otsas roomasid. Ma ei tundnud end ikka veel päris hästi.(jätkub raamatus)„Kaua te olete Eestis elanud?“ küsisin oma vastselt rootslasest sõbralt.„Kurat, algusest peale! Ma olin 1992. aastal siin. Või 1991? Kurat, ma ei mäleta. Ma olen 53-aastane. Mu mälu on nagu Šveitsi juust.“„Mismoodi siin siis oli?“„Aastal 1992? Oeh, see oli täiesti teistsugune maa. See oli lihtsalt…“ vaatas ta liiklust enda ees, „…hall. Kõik oli hall või pruun.“„Kas sa oled rõõmus, et elad siin, mitte Rootsis?“„Kurat küll, Justin,“ kergitas Benny kulmu. Võib-olla oli küsimus skandinaavlase jaoks liiga isiklik. „Muidugi olen rõõmus. Elan koos Mariga, ta hoolitseb minu eest hästi ning me ehitasime äsja Tallinna äärelinna uue maja. Äri edeneb. Elu on ilus. Enamjaolt mulle Eesti meeldib.“„Enamjaolt?“„Eesti juures on ainult kolm asja, mida ma ei salli: liiklus, niinimetatud salatid, kus salatit pole hapukoore alt nähagi, ning ma-ei tea-suhtumine.“(jätkub raamatus)„Peaminister Parts, siin on kirjas, et te oskate inglise keelt,“ ütles üks pikkade punaste lokkidega Briti ajakirjanik fotoaparaadi statiivi kõrvalt.„Ah?“ mühatas Parts ja kummardus mikrofonile lähemale.„Ma ütlesin, et teie CVs on kirjas, et te räägite vabalt inglise keelt,“ ütles sama naisterahvas seekord väga aeglaselt.„Yes,” mühatas Parts jälle ning kui ta jõudis s-ini, hakkas ta susistama, nii et see kõlas rohkem nagu „jeff“.„Kuidas te end praegu tunnete?“ küsis naisterahvas.„Kuidas ma end praegu tunnen?“„Mida te arvate sellest, et teie maa otsustas Euroopa Liiduga ühinemise poolt?“„See näitab, et Eesti demokraatia on küpsuseksami läbinud,“ ütles Parts kogu aeg susistades. Rüütel vaatas samal ajal lihtsalt pealt ning silmitses naerulsui kuulajaskonda. Tema valdas võõrkeeltest vaid vene keelt.„Kuidas ma end tunnen? Vabalt võib öelda, et Eestis on alanud kevad,“ lasi Parts edasi. „Jah, jah,“ noogutas ta otsekui iseendaga nõustudes. „Täna on kõigile eestlastele esimene kevadpäev.“„Aga miks me siis ei näe Eesti rahvast oma otsust tähistamas?“ küsis Briti ajakirjanik.„Mida?“ mühatas Parts mikrofoni.„Ma küsisin, miks me siis ei näe Eesti rahvast tähistamas oma otsust Euroopa Liiduga ühineda.“See oli täitsa asjalik küsimus. Partsi arvates võis küll Eestis olla kevad, ent välisministeeriumi seinte taga oli Tallinn vaikne ja pime, õhk oli jahe ja vaikne ning tänavail polnud ainsatki hinge.„Ah?“ mühatas Parts jälle mikrofoni.„Ma olin paari nädala eest Vilniuses, kui Leedu hääletas ühinemise poolt. Inimesed sõitsid autodega ringi, lehvitasid Euroopa Liidu lippe, laulsid ja tähistasid. Miks me Tallinnas midagi samasugust ei näe?“Parts lasi end hetkeks oma toolil lõdvaks, otsekui oleks sügavalt mõttesse vajunud. Siis küünitas ta taas mikrofoni poole, kallutas pea viltu ja kissitas Briti ajakirjaniku poole.„Te ei tunne eestlasi,“ ütles Parts ajakirjanikule ja lasi välkuda harval naeratusel. „Me ei saa alguses vedama ja pärast ei saa pidama.“(jätkub raamatus)Tanel viis meid ühte sellisesse majja, kus esimesel korrusel pidi asuma remonti vajav „merevaatega“ korter. Korteri asukaiks olid üks vanamees ja tema koer. Kui me sisse astusime, pani vanamees meid vaevu tähele, sest tema silmad olid naelutatud mingile vanale Vene sõjadokumentaalile. Tanel rääkis temaga viisakalt ja professionaalselt. Ta nägi välja, nagu peaks ta Maakri tänaval uusi kontoripindu müüma, selle asemel kauples ta käestlastud korteritega.Vaatasin aknast pimedusse, kus taamal ranniku lähedal värelesid laevade tuled. Merevaade küll, ent kustkohast? Hämaralt valgustatud korteris haukus koer edasi ja hüples mehe jalgade juures. Koer oli vihane ja rusutud. „Miks me siin elame, vanamees?“ paistis koer küsivat. Korter oli pime, niiske ja kopitanud. Tundus, nagu poleks keegi seda koristanud Hruštšovi salajasest kõnest peale. Vanamees vaatas edasi telekat, kus vanaaegsete sireenide, kuulipildujate ja granaatide käriseva heli saatel muudkui sõitsid mustvalged tankid, ning eiras sissetungijaid. Tema võidunud juuksed turritasid kõrvade kohal. Väike koer haukus ja püherdas õnnetult tolmus. Kust see mees tuli, mõtlesin ma. Kus ta pere on? Kui kaua ta siin juba elab? Kauaks ta plaanib jääda?„See korter on jube,“ sosistas Epp mulle.„Kas mulle tundub õigesti, et sa ei taha seda osta?“ sosistasin vastu ja pilgutasin silma. Vanamees ei saanud meist niikuinii aru. Ma lihtsalt ei tahtnud meie maaklerit solvata.„Vabandust,“ ütles Epp Tanelile. „See meile ei sobi.“Tanel kehitas õlgu, pilgutas prillide taga silmi ning ütles vanamehele „spasibo“. Vanamees noogutas ja vaatas telekat edasi. Taneli näoilme järgi võis arvata, et see korter on juba pikemat aega müügis. Väljusime ning pisike koer haukus meie kannul. Mõtlesin, mis saab siis, kui mees ära sureb. Mis saab kõigist neist temasugustest, kes on topitud sellistesse lagunevatesse korteritesse ja vahivad sõjafilme?(jätkub raamatus)„Mis sellest Savisaarest?“ Vaatasin ajalehe poole ja nägin esiküljel selle poliitiku pilti. Halli flanellülikonna kohalt paistsid salkus juuksed, pea suur ja lai nagu kivikamakas, 1950ndate koolipoisi prillid, puhmas kulmud, pelmeenipõsed ja lõbustatult pruntis huuled. Enamik inimesi poleks teda pidanud just teab mis nägusaks, ent sellest hoolimata oli tal naistemehe maine.Savisaar oli Eesti poliitikamängudes olnud tegev juba sestpeale, kui Pets oli alles beebinäoga keskkooliõpilane. Laulva revolutsiooni ajal oli ta üks Rahvarinde juhte. Hoolimata sellisest uhkest trajektoorist oli Savisaare õnn sestpeale pöördunud ning tema ettevõtmised läinud enamjaolt nurja. Üheksakümnendate keskel jäi ta vahele sellega, et salvestas salaja oma vestlusi teiste poliitikutega. Teda sunniti poliitikast taanduma ning ta vandus, et naase sinna enam kunagi, ent ta nautis prožektorite valgust pisut liiga palju, et väljakuserva passima jääda. Praegu teati teda Tallinna linnapeana. „See kõik on ju ainult mäng,“ tundus Savisaar pildil ütlevat. Ulmeline mäng.„Ah mida ma Edgarist arvan?“ lonksas Pets oma mustast kruusist. „Ta on üks tore vene poiss.“„Aga Savisaar pole ju venelane. Ta on eestlane. Just nagu sina.“„See on kahtlane,“ tõstis Pets pilgu üle ajalehe. Siis pani ta lehe maha, võttis kahvli ja lõi selle oma taldrikul kõrguvasse kartulihunnikusse. Petsile maitsesid kartulid väga. Kui sünnipäevaliuad ringi käisid, panin mina oma taldrikule kolm kotletti ja kuus kartulit. Lugesin kokku, et Pets ladus endale viisteist kartulit ning täpselt ühe kotleti. See meenutas mulle kunagi kuuldud eestlaste ütlemist, et see pole toit, kus kartulit pole sees.„Savisaare ema oli venelane,“ ütles ta üht kartulit mäludes.(jätkub raamatus)Reeli andis küsimusejärje ühele tagarea poisile, kel oli kartulikoore karva potisoeng ja taldrikusuurused prillid. „Kas te olite Iraagi sõja poolt?“ küsis uudishimulik nooruk.Kõik ahhetasid. Vaatasime üksteisele otsa. „Ei olnud,“ vastas mu ema viimaks ning ma nägin, kuidas ta hammustas keelde, et õnnelikult üle auditooriumidiplomaatia miinivälja jõuda. „Tõsi, ma arvasin, et Iraagi rahvas tervitab meie vägesid palju palavamalt, eriti kuna nad olid nii kaua Saddam Husseini valitsuse all elanud. Aga noh, eks te näete isegi uudistest, kuidas lood on.“Siis küsis üks kollaste patside ja lilla kleidiga väike tüdruk saali keskelt: „Miks teie president nii lolli juttu räägib?“„Neiu!“ Üks õpetaja noomis tütarlast, ent noomitus kadus närvilisse naerupahvakusse, mis põrkus seintelt tagasi ja sadas siis laest alla. Kui see vaibus, mu isa naeratas. „Teate,“ ütles ta. „Ma küsin seda iseendalt iga päev.“(jätkub raamatus)„Uuno!“ kaagatas Leena ja venitas sealjuures u-d. „Uuno on sitaks lahe nimi! Uuno Petrone! See kõlab suurepäraselt, pagan, see võib isegi soome nimi olla. Nagu Uuno Turhapuro. On ju nii, tüdrukud?“„Joo, joo,“ olid Päivi ja Virpi nõus ning noogutasid. „Joo, joo.“„Uuno!“ ütles Leena uuesti. „Võib-olla oleksin pidanud oma pojale Antti asemel Uuno nimeks panema. Noh, mis seal ikka, nüüd on juba hilja.“„Aga me oleme rääkinud New Yorki kolimisest,“ ütlesin ma. „Kuidas mõni Uno või Uuno seal New Yorgis hakkama saab?“„Noh, Justin, kuidas sinu arvates üks tüdruk, kelle nimi on Epp, New Yorgis toime tuleb, ah?“ küsis Leena. „Kas sa arvad, et temal on seal lihtsam kui sinul Eestis?“Leena põrnitses mulle otsa nagu emakaru.(jätkub raamatus)\tdesign & development dekaart\tshop-script


Tõhusaim võitlus akne vastu - Anne & Stiil - Delfi Lood\n7. september 2020 8 min.\nTõhusaim võitlus akne vastu\nTeele Teder Mardo Männimägi\nAkneprobleem saab kõige paremini lahendatud, kui ravida seda nii seest- kui ka väljastpoolt. Mida menüüs muuta, et näonaha olukorda parandada, õpetab toitumisnõustaja Teele Teder.\nÜsna sagedasti on probleeme naha, küünte ja/või juustega. Sellel on väga lihtne selgitus. Nimelt on meie organism üles ehitatud nii, et alatoitumise korral saavad need toitaineid kõige viimasena. Siinkohal ei pea ma silmas alatoitumist kaloraaži, vaid eelkõige vajalike ainete poolest, mis on tänapäevase lääneliku toitumisstiili puhul üsna tavaline nähtus.\nVõib öelda, et nahk on keha sisemise tervise peegel. Akne põhjuseid on palju ja need on indiviiditi erinevad. Levinumateks on hormonaalne tasakaalutus puberteedieas, samuti raseduse ajal või enne menstruatsiooni, hormonaalsete ravimite tarvitamine, vale toitumine, kuid ka näiteks pärmseente vohamine organismis, kiire ja suur kaalulangus, stress, pärilik eelsoodumus jt.\nEsimesed sammud ilusa näonaha heaks\nAkne puhul, nagu ka paljude muude nahaprobleemide korral, on oluline alustada seedimise korrastamisest ja keha jääkainetest puhastamisest. Tähtis on tasakaalustada soole mikrofloora ja soodustada heade bakterite kasvu. Samuti tuleb tasakaalustada hormoonid, anda kehale piisavalt toitaineid ja vähendada põletikku. Seda kõike saab teha toitumist muutes.\nKõigepealt tuleb rääkida sellest, mida ei peaks sööma. Selleks on rafineeritud ja ületöödeldud toidud. Tuleb leida naturaalseid, võimalikult vähe säilitusaineid ja muid võõraid koostisosi sisaldavaid toite. Nii toetate keha detoksikatsiooni ja annate organismile haigusega toimetulekuks vajalikke toitaineid. Kui tugeva akne puhul määratakse antibiootikume, või kui tekib kahtlus, et soolemikroobide tasakaal on paigast ära, tuleb tarbida probiootikume ja taastada soolemikroobide tasakaal.\nKa hormonaalset tasakaalutust saab mõjutada toitumisega. Väga paljudel on akne seotud hormoonidega, eriti meessuguhormooni testosterooniga. Tegemist on eeskätt testosterooni ainevahetuse muutustega nahas, mitte niivõrd selle kõrgenenud tasemega veres. Akne on seotud ka teise hormooni – insuliiniga, mistõttu seda on isegi nimetatud „naha diabeediks”. Hormoone tasakaalustab nn GK ehk madala glükeemilise koormusega dieet, kus kõik süsivesikulised toidud annavad teatud arve punkte ja päevas tohib ära süüa samuti teatud arvu süsivesikuid. Üldiselt tähendab see 45 punkti päevas, millest kümme punkti annavad põhitoidukorrad ja viis vahepalad.\nKas šokolaadi võib süüa?\nLevinud toiduaine, millega akne teket seostatakse, on šokolaad. Akne ja šokolaadi seoseid on uuritud aastaid, kuid täielikult pole veel suudetud neid tõendada ega ka ümber lükata. Ühes uuringus, mis püüdis välja selgitada seost akne ja šokolaadi vahel, selgus, et šokolaadi tarbides esines katsealustel rohkem aknet. Samas leiti, et neil, kellel šokolaadi tarbimine aknet tekitas, esines nahas teatav akne-eelne seisund (eelsoodumus akne tekkeks), mis ägenes šokolaadi tarbimisega. Seega näitas uuring, et šokolaadi roll akne tekkes on individuaalne, mis kehtib ka teiste toiduainete puhul.\nVäga sageli aitab nahaprobleemide korral piimatoodete eemaldamine menüüst. Ka aknet seostatakse piimatoodete tarbimisega. Paljud uuringud kinnitavad, et piimatooted suurendavad insuliini ja insuliinisarnase kasvufaktori (IGF-1) tootmist, mida seostatakse rasu eritamise ja aknega. Tähtsamateks toitaineteks, mille puudust seostatakse aknega, on A-vitamiin, E-vitamiin, tsink, seleen ja oomega-3-rasvhapped. Oluline on suurendada nende sisaldust menüüs ja vajadusel tarbida neid juurde toidulisandina.\nEt leida toiduainete hulgast akne tekitajad, tuleks proovida eliminatsioonidieeti ehk jätta aknega seostatavaid toiduaineid ükshaaval menüüst välja, jälgides seejärel kolme nädala jooksul naha olukorda. Õige toitumine on akne ennetamiseks ja ka ravi toetamiseks väga oluline.\nAcnecinamide’i vistrikevastane sari\nSelliseid sarju, mis tegelevad vistrike raviga nii seest- kui ka väljastpoolt, on vähe. Acnecinamide’i tootesarja muudab minu jaoks väga väärtuslikuks just see, et siit leiab nii tõhusa toidulisandi kui ka välispidiseks kasutamiseks mõeldud tooted.\nKuna vistrike ravi ongi kahepoolne protsess, millele tuleb läheneda nii seest kui ka väljast, siis saad parima tulemuse näohooldustooteid toidulisandiga koos kasutades.\nAcnecinamide tabletid vistrike vastu\nToidulisand sisaldab kõiki olulisi komponente vistrike raviks ja seda väga sobivas vahekorras. Boonusena on koostisesse lisatud laktoferriini – kehaomast ainet, mida lapsed saavad emapiimaga (seda leidub ka fermenteeritud piimas). See toetab keha kaitsevõimet ja aitab võidelda kõige ebameeldiva vastu. Sealjuures ei lase laktoferriin aknet tekitavatel bakteritel saada meie organismist vajalikke toitaineid, mistõttu nende bakterite kogus organismis väheneb. 2010. aastal tehtud uuringus leiti, et laktoferriini 12 nädala jooksul regulaarselt tarbinud inimestel vähenesid põletikulised haavandid võrreldes kontrollgrupiga 38,6 protsenti ja naha rasusus 31 protsenti.\nOluline on aga teada, et nagu iga toidulisandi puhul, on määrava tähtsusega regulaarne tarbimine. Sellest ei piisa, kui võtta toidulisandit ühel päeval, siis see mõneks päevaks ära unustada ja hakata võtma jälle siis, kui meelde tuleb. Selles osas peab tekkima kindel rutiin. Kui kipubki meelest minema, võid toidulisandi kas või töölauale panna, siis on ta pidevalt silma juures ja tõenäosus, et selle võtmine meelde tuleb, palju suurem.\nAcnecinamide’i kuur peaks kestma vähemalt kolm kuud, sest nagu toidulisandite puhul ikka, võtab aega, et toime saavutaks oma maksimumi. Toidulisandit võib kasutada ka regulaarselt.\nAcnecinamide Sensitive kreem\nNeed, kes on proovinud leida aastaid endale sobivat toodet, kuid pole leidnud, võivad väga suure tõenäosusega otsida just seda kreemi. See on toode, mida paljud akne või vistrikulise nahaga inimesed kiidavad. Eriti õrn, kuid samas väga tõhusalt rahustav ja toitev kreem. Sobib hästi ka kõige tundlikumale nahale. Ka selle kreemi koostises on just need ained, mida üks vistrikuline ja ärritunud nahk ootab. Näiteks võib sealt leida karnitiini ja resveratrooli, mis mõlemad aitavad ära hoida vistrikke ning punetust, aga veel palju muid kasulikke koostisaineid, mis kõik võitlevad selle eest, et näonahk oleks ilus ja sile.\nAkne puhul on oluline teada ka seda, et noorte ja täiskasvanute nahk vajab akne puhul erinevat hoolt. Acnecinamide Sensitive märgistusega tooted on spetsiaalselt täiskasvanutele mõeldud ja sobivad vistrikevastaseks võitluseks.\nAcnecinamide Sensitive toonik\nVistrikulise näo puhul on väga oluline, et näohooldustooted ei mõjuks nahale ärritajana ega tekiks tunnet, et see pigem teeb olukorra hullemaks. See näopuhastustoonik puhastab igapäevasest mustusest, kuid samal ajal ka toidab nahka, aitab vähendada vistrike teket ja punetust. Ühesõnaga teeb kõike, mida üks vistrikuline nahk sinult ootab.\nAcnecinamide Sensitive puhastusvaht\nNaha puhtus on vistrikulise naha puhul äärmiselt oluline – liigne mustus või rasu võib soovimatuid punne lihtsasti juurde tekitada. Lisaks õrnale, kuid efektiivsele puhastusele toidab ka see toode nahka vajalike vitamiinidega ja rahustab ärritunud piirkondi.\nLeiad Acnecinamide tooted Rosena.ee e-poest, kus septembris on need soodushinnaga. Kõigile vähemalt 40€ väärtuses tellimustele lisame Acnecinamide toidulisandi kingituseks.\nTooted leiab ka Tradehouse, Pro kosmeetika kauplustest ja Benu apteekidest ning toidulisandi lisaks Apotheka ja Südameapteekidest.


Tööriistaribal seostuvate nuppude ja menüüde rühmitamine - Office'i tugi\nTööriistaribal seostuvate nuppude ja menüüde rühmitamine\nVisio 2007 Visio Standard 2007 Outlook 2007 Publisher 2007 OneNote 2007 Project 2007 Picture Manager 2007 SharePoint Designer 2007 Office 2010 Project Standard 2007 Rohkem... Vähem\nSaate tööriistariba nuppe, menüüsid ja menüü käske hiire abil ümber korraldada ja muuta ning kasutada dialoogiboksi käskude ümberkorraldamine , millele pääsete juurde klaviatuuri abil. Toimingud, mida saab kasutada klaviatuuri abil, on tähistatud kui (klaviatuuri abil ligipääsetavad).\nRühma eristamiseks muudest nuppudest ja menüüdest tööriistaribal saate lisada eraldusriba enne esimest ja pärast rühma viimast üksust.\nVeenduge, et tööriistariba, mida soovite muuta, on nähtav.\nKlõpsake dialoogiboksis kohandamine vahekaarti Tööriistaribad .\nMärkige selle tööriistariba ruut, mida soovite kuvada.\nEraldusriba lisamiseks jätke dialoogiboks kohandamine avatuks, Paremklõpsake tööriistaribal soovitud nuppu ja seejärel klõpsake käsku Alusta rühma. Eraldusriba lisatakse horisontaalsel tööriistaribal nupust vasakule ja vertikaalsel tööriistaribal asuvale nupule.\nMärkus Kahe nupu vahele eraldusriba eemaldamiseks lohistage ühte nuppu teisele lähemale.\nTööriistaribal seostuvate nuppude ja menüüde rühmitamine (hõlbustusfunktsioonidega klaviatuurid)\nKlõpsake dialoogiboksis kohandamine vahekaarti käsud .\nKlõpsake käsku Korralda käsud ümber.\nKlõpsake nuppu tööriistariba ja seejärel klõpsake loendis tööriistariba soovitud tööriistariba.\nKlõpsake loendis juhtelemendid soovitud nuppu või menüüd.\nKlõpsake kiirmenüü käsku Alusta rühma . Eraldusriba lisatakse horisontaalsel tööriistaribal nupust või menüüst vasakule ja vertikaalsel tööriistaribal asuvale nupule või menüüle.\nMärkus.: Tööriistaribalt eraldusriba eemaldamiseks klõpsake loendis juhtelemendid nuppu eraldaja ja seejärel klõpsake nuppu Kustuta.


Siiri Sisask: hetkel on rohkem aega loomingu ja enese jaoks, ma naudin seda - Elmar.ee\nSiiri Sisask: hetkel on rohkem aega loomingu ja enese jaoks, ma naudin seda\n4. mai 2020, 10:06\nFOTO: Kuvatõmmis videost Sumeri naine\nSiiri Sisask ja Peedu Kass rääkisid raadio Elmar hommikuprogrammis oma uuest laulust «Sumeri naine».\nEelmisel nädalal sai Eesti muusika varamu taas ühe ilusa loo võrra rikkamaks. Ilmus laul nimega «Sumeri naine», mille heliloomingu autoriks on Siiri Sisask. Lugu on kirjutatud Uku Masingu luulele ning arranžeeringu ja produktsiooni eest vastutab Peedu Kass. Loo esitamisele on lisaks Sisaskile ning Kassile andnud panuse Erki Pärnoja, Ülo Krigul ja Kristjan Kallas.\nSiiri Sisask tunnistas raadiole Elmar, et ta on viimaste aastate jooksul kirjutanud palju uut muusikat. «Hetkel planeerin uut plaati, võimalik, et see ilmub veel sel aastal. Kõik oleneb olukorrast, kas saame lähiajal salvestada või mitte,» rääkis ta.\n«Uus lugu «Sumeri naine» tuli välja singlina ja mul on nii hea meel, et see jõuab avalikkuse ette. Tegelikult on see salvestatud juba eelmise aasta veebruaris. Loo produktsiooni ümber oli küllaltki palju tegemisi, seetõttu jõudis ta päevavalgele alles nüüd,» lisas muusik.\nSisask tõi välja, miks ta otsustas kirjutada loo Uku Masingu sõnadele. «Masingul on ilmunud kogu «Sumeri mõtisklused», mis koosneb erinevatest luuletustest. Olen ühe luuletuse laulnud sisse tegelikult ka oma eelmisel plaadil, see kannab nime «Punane täht. Sumeri naine 3». Nüüd avaldasin teise laulu sellest luuletsüklist ja kannab nime «Sumeri naine». Olen hetkeseisuga kolmele selle sarja luuletusele viisi teinud, kaks nendest on avalikkuse ette toodud,» rääkis ta.\nProdutsent Peedu Kass märkis, kuidas nad Siiri Sisaskiga koostööd alustasid. «Meil õnnestus koos musitseerida 2017. aastal Jazzkaare kontserdil, laval oli toona ka Robert Jürjendal. Leidis aset teatud mõttes muusikaline äratundmine, paljud asjad olid muusikalises mõttes selged juba ilma sõnadeta! Koos musitseerimise juures on minu jaoks see kõrgeim kvaliteedi tähis. Asjadest ei pea rääkima, neid saab ühiselt läbi tunnetada. Sealt edasi meie koostöö jätkus, väiksemal või rohkemal määral. Olime pidevalt kirjavahetuses ja Siiri saatis mulle koduseid salvestusi oma loomeprotsessist. Ka «Sumeri naine» oli üks nendest saadetud lugudest, see lõi esimesel kuulamisel täiesti pahviks,» märkis Kass.\nSisask rääkis ka eriolukorra ajal musitseerimisest ning igapäevastest tegemistest. «Ma võtan seda aega kuidagi positiivselt. On rohkem aega oma loomingu ja enese jaoks. Saan toimetada ka kodu ümber ning aias. Mulle tundub, et inimesed mõtlevad hetkel rohkem oma aja kasutamisele. Näen küll ümberringi, et hirm on õhus, inimesed on ärevil ja kõik hoiavad oma tervist, kuid teisest küljest nauditakse oma aja kasutamist. Tavaliselt öeldakse, et aega üldse pole - nüüd on küsimus, mida oma ajaga peale hakata. Inimesed on väga leidlikud. Käisin üks päev mere ääres jalutamas ja märkasin, mida on ehitatud erinevatest kaigastest ja kividest. Seda oli nii meeldiv vaadata, kuidagi nii loominguline aeg on hetkel. Nii ka minu jaoks, ma tõesti naudin seda,» rääkis ta.


PMS ehk pühapäevase meeleolu sissekanne |\nPMS ehk pühapäevase meeleolu sissekanne\nnovember 30, 2015 ~ Liivi\nAsi sai alguse juba laupäeval, kui ma olin ennast lõunaks siniseks vihastanud. Kella kolmeks olin juba nii sinine, et tahtsin lastega vanaisa sünnipäevalauda minemise vahele jätta. Tahtsin ka nendeta mineku vahele jätta. Selleks ajaks olid lapsed 5 tundi oma tuba koristanud. 5 tundi!!! Heaga, halvaga, anudes, ähvardades, aidates, meeldetuletades, karjudes. Ma lõpuks andsin alla ja ütlesin neile, et vahet pole, ärgu koristagu, ma ei viitsi enam. Ma ei viitsi nendega taielda, ma ei viitsi kuskile minna, ma ei viitsi midagi.\nOleksin pidanud sellest tagurpidi loogikast alustama ja kohe ütlema, et ärgu tehku tuba korda, pole vaja, mis me ikka sinna vanaema juurde läheme. Samas olen seda loogikat varem omajagu kasutanud ja see pole enamasti mõjunud.\nLõpuks me siiski Härra vanemate juurde jõudsime ja minu viitsimine tuli ka tagasi. Õhtu oli tore. Ööseks läksime minu vanemate juurde ja ma jõudsin seal laste uneajal veel vennaga poole kaheni vaadata, kuidas Tom Cruise oma viimasest võimatust missioonist võimaliku tegi.\nHommikul olin muidugi väsinud, aga tuju oli täitsa hea, ikkagi esimene (porine) advent. Tahtsin minna koju, et maja üleni korda teha ning jõulukaunitused välja panna, aga enne tuli käia Härra vanemate juures hommikust söömas ja sinna jäime päris mitmeks tunniks. Koju jõudsimegi jälle hämaras. Maja oli külm, kass ja küülikud näljased, lapsed väsinud. Minu advendielevus hakkas vaikselt kaduma, aga koristamiseks oli veel energiat küll. Lausa nii palju, et hakkasin köögikappe koristama. Ega ma palju kaugemale ei jõudnudki.\nVarsti hakkasin jälle vihast siniseks minema. Siis leidsin end elutoa diivanil nutmas, sest vanaemal jäid eelmised jõulud viimaseks. Varsti olin jälle hoopis elevuses ja otsisin silmadega kohta, kuhu sellel aastal kuusk panna. Adusin ka seda, et mu tujukõikumised tulevad taas sellest, et uuel nädalal peaks algama ka uus tsükkel, täpsemalt nädala lõpus. Kui nii, siis on oodata seekord vähe karmimat PMSi… Ja isegi, kui ma tean, et ma olen seetõttu melanhoolne Hulk, siis ma ei saa ikkagi midagi muud teha, kui sellega end nututujude ajal lohutada.\nLõpuks ajasin end ikkagi diivanilt püsti, jätsin köögis koristamise pooleli ja tegin korda hoopis elutoa, et saaksin seal elektriküünlad välja panna ning jõulumeeleolu luua.\nVahepeal küll läksin taas siniseks, sest kõrgelt riiulilt jõuluasjade kasti võttes libises see mul kuidagi käest, püüdmise ajal murdsin küüne, aga kätte ikka ei saanud ning kukkumise järel läks elektrilistel küünaldel üks pirn katki. Uut pirni kodus pole ja seetõttu sain ainult ühed küünlad välja panna.\nKuna tuju kõikus, siis otsustasin meie magamistoas panna seinale (mitu päeva tagasi väljaprinditud sõnad), mis on mind saatnud põhikoolist alates, aga mida ma ei ole enam ammu kusagile kirjutanud. Varem olid need mul igal pool silma all ja jätsin neid teistele stendide peale, üheks väikeseks rõõmuks. Ma tunnen tihti, et minu väike rõõm on kuskile kadunud, et ta võib olla minu silma all, aga ma ei näe teda. Nüüd näen teda igal hommikul ärgates ja õhtul uinudes…\n…koos meie pere käejälgedega. See on küll suur rõõm, aga võtab praegu rohkem, kui tagasi annab. Ja on asju, mida mu pere ei saagi mulle anda, aga millest ma ehk kõige rohkem puudust tunnen. Millest tunneb puudust ilmselt iga inimene, kes on aastaid kodune olnud, omamata mingitki koduvälist tegevust kooli, töö, hobi, trenni või muu näol.\nTegelikult on uuel nädalal midagi uut ja huvitavat ees ootama, millega ma küll taas annan endast tükikese, aga vastu saan vahelduse, elevuse, rahulolu, rõõmu ja ehk pikaajalise koostöö, mille tasuks on siis taas need eelnevalt loetletud väärtused.\nAga pikemalt ma ei kirjuta, sest pesumasin nüüd lõpetas ja viie tunni pärast peab ärkama hakkama. Lisan lõppu vaid pildi ühest toredast sabarakust, kes juba ammu ootab, et me koos magama läheksime.\n< Previous Islamiriigi võit või Daeshi kaotus.\nNext > Esimese vanainimeste asja aastapäev\n5 thoughts on “PMS ehk pühapäevase meeleolu sissekanne”\nnovember 30, 2015, 10:15\nTuttav koll see PMS. Mul melanhooliale lisaks on vahel tõelised raevuhood, näiteks sinu kirjeldatud jõuluehete juhtumi puhul ma oleks nimetet karbi kohe vastu maad visanud :).\nAga mungpipra tabletid mitme kuu vältel võetuna leevendavad natuke oilukorda.\ndetsember 5, 2015, 11:15\nKa sellised raevuhood on mulle tuttavad. 🙁\nMul tuleb varsti aeg kontrollis käia, siis ehk kurdan naistearstile muret, vaatan, mida tema soovitab. 🙂\nnovember 30, 2015, 23:41\nPole mullegi PMS võõras. Kui üksi elada, siis polegi justkui miskit hullu, aga paraku kannatab selle all ka minu elukaaslane. Olen otsinud variante, kuidas seda igakuist möllu leevendada. Nii juhtusingi lugema mungapiprast. Kahjuks mõjus see kuur (kasutasin 2 kuud) mulle hoopis vastupidiselt – langesin sügavasse depressiooni ja vaevlesin väga süngete mõtete käes. See oli üks väga vastik ja raske periood. Kusjuures hiljem guugeldades tuligi välja,et mungapipar võib ka sedapidi mõjuda- põhjustada depressiooni.\nNüüd katsetan maca tablettidega ja mehe sõnul on minu igakuine tõmblemine pisut vaibunud küll:)\ndetsember 5, 2015, 11:09\nVäga huvitavad tabletid, lugesin nende kohta. Kas tunnetad muid häid mõjusid ka? Suurem energia või parem mälu vms? 🙂\ndetsember 5, 2015, 21:30\nEnergiat on kindlasti rohkem. ja väsimust vähem:). Immuunsüsteem on ka tugevam – millal mul viimati näiteks palavik oli…. ei mäleta. Nohud ja kurguvalud piirduvad tavaliselt 1-2 päevaga. Hormonaalne tasakaal on küll veel pisut paigast ära ja tujutsemisi esineb, aga ise arvaks, et vähem ning kergemalt.