"La giustizia nell'aldilà rende superflua quella nell'aldiquà"\nCara dolce Terra\nScoprire la casa, la mia casa. Abbraccio il pianeta. E’ un abbraccio forte è come se lo sentissi completamente dentro di me. Un soffio, un attimo, la luce, la sua meraviglia. Questa casa è meravigliosa, sento un abbraccio forte dentro di me. La Terra, la casa. La amo questa casa per quanto è bella, per le meraviglie che contiene. Come siamo noi nella casa, il nostro pianeta, madre Terra. Come la sciupiamo, come non ci rendiamo conto di lei, non ci accorgiamo della sua bellezza. La Terra ci dona bellezza, luce, profumi, colori, bagliori indescrivibili, noi la ricambiamo con l’immondizia.\nQuella che buttiamo fuori è come quella che abbiamo in noi. Immondizia dentro e fuori. Lei ci dona bellezza e noi le diamo veleno. Lei ci accoglie e noi la “calpestiamo”. L’immondizia dell’ignoranza, la presunzione dell’ignoranza. Siamo troppo sporchi per lei, per quello che la sporchiamo. Casa, amore mio, ho pianto per la gioia, ho pianto per lo stupore, le mie parole non bastano, le nostre parole non possono bastare a descriverla.\nE’ una bellezza assoluta, e noi non la vediamo, non lo capiamo. E’ questa una cosa grande da imparare, Ciechi, muti stupidi ed ingrati. La bellezza dovrebbe essere un compito quotidiano, un dovere verso il mondo. Così dolci sono i suoi profumi, così dolci sono le sue forme, un incanto in ogni luogo.\nTi abbraccio Terra dolce casa, ti voglio bene………… non mi ero mai accorta di amarti così.\nLa sua esistenza aveva pochi interessi. Scorreva il suo tempo ed egli non ne era consapevole. Il suo sguardo era senza espressioni, e la sua parola quasi assente. Questo era Giuseppe Caré quando l'abbiamo conosciuto.\nNella nostra associazione di Filosofia lo chiamiamo confidenzialmente Peppino.\nSono trascorsi molti anni e Peppino, mesi dopo mesi, anni dopo anni, ha compreso molto bene "il tempo". Quel tempo che noi impieghiamo per costruire qualcosa, un percorso di realizzazione\nHa compreso e non "capito" soltanto. C'è una differenza, perché capire è di tutti. Comprendere, è di pochi. Significa che il pensiero è in movimento con l'esperienza, ed a fianco fiorisce la conoscenza, che ne è la sintesi. Un raggio di luce.\nChi possiede la sintesi è in grado di rispondere. Chi ha solo capito non conosce la sintesi: la risposta non può essere completa, quindi ha ancora dei limiti, e chi la riceve non è appagato.\nPeppino ha realizzato su molte cose: la "sintesi".\nSa vivere il presente e superare gli ostacoli. Ha compreso che l'uomo deve vivere il movimento dell'esistenza. E quando c'è un problema, il problema - anche se viene dall'esterno, e lo fa suo - poi se lo deve elaborare lui. Ha compreso bene la "memoria" e la "coscienza", lavoro che purtroppo poche persone vogliono comprendere.\nOggi si pensa che tutto debba arrivare velocemente. Suppongo che sia errore di valutazione, soprattutto per i giovani, abituati a premere un tasto del cellulare, ed il messaggio è già dall'altra parte del pianeta. "Hanno capito". Lo si ripete con abitudine. Se ciò non viene spiegato si rischia l' inconsapevolezza, e si può credere che tutte le cose arrivino pigiando un bottone.\nOggi tutto deve essere veloce. L'uomo usa il 10% del suo potenziale, e cos'è l'altro 90%? Qualcuno sostiene (addirittura detto al Telegiornale) che l'uomo non ha più nulla da inventare! Noi, di Ego, lavoriamo con i piedi per terra. Peppino ha compreso. E' una squisita persona, come tutti gli altri della nostra Associazione, che vive la sua creatività. E' cosciente delle sue qualità e capacità. Interiormente non si arrende alle difficoltà ed è consapevole del valore della vita. Quella, in umiltà, è la strada da percorrere per scoprire quell'altro 90% del potenziale umano che non si manifesta col premere un bottone.\nCarla Orfano De Rolandis\nPrendi la penna con le tue dita. Indice medio e pollice. Solo tre dita tengono la penna. Ed il polso corre da sinistra a destra, si solleva e riprende a muoversi da sinistra a destra, mentre le tre dita stringono la penna e le altre due stanno piegate sotto.\nLa penna scorre sul foglio bianco e si riempie di quello che affluisce dalla testa, passa e va nel braccio e da lì nella punta della penna e da lì sul foglio bianco che si riempie, riga per riga, di quello che la testa trasmette, trasmette i tuoi pensieri. Peccato che la penna non sia veloce come i pensieri, anzi la penna non riesce proprio a stare dietro alla velocità dei pensieri, ma questi escono, a volte disordinati, a volte come capitano, a volte come sono, così come sono e li vedi, li senti che si trasformano in forza, in nero o in blu sul tuo foglio bianco che li riporta, li trasforma in scrittura, a zampe di gallina o in bella scrittura, dipende da come stai. E il tuo stato d’animo si trasferisce lì su quel foglio bianco che si riempie di riga in riga di quello che sei, che hai dentro, che ti gira, che ti agita, che ti tormenta in quel momento, brutto o bello, non importa, l’importante è che esca dalla tua testa, che si trasformi in scrittura.\nE tu comunque senti che stai meglio, perché quel fluire dalla testa al foglio bianco, foglio dopo foglio, che si riempie di parole, di frasi, di punti, di puntini, di virgole, tutto lì va a finire. E dopo a volte hai il polso che ti fa male per quanto hai scritto veloce veloce, per quanto hai calcato la punta della penna sul foglio bianco, ma senti che tu stai meglio, perché il tuo pensiero, i tuoi pensieri hanno trovato una strada da dove uscire e non girano più in maniera spesso disordinata nella tua testa, e trovano ordine e chiarezza quando rileggi quello che hai scritto e che prima era tutto nascosto, svolazzante, veloce, sovrastante nella tua testa, un pensiero con un altro, uno contro l’altro, uno sovrastante l’altro, uno due, cento, tutti nella tua testa, veloci, schizzanti, ma che quando vanno a finire trasformati in scrittura sul tuo foglio bianco, ti fanno stare meglio e senti un equilibrio che arriva, che viene, che ti fa stare meglio. Bellezza, miracolo della scrittura, la nostra scrittura.\nUn fiore in casa\nQuanti pensieri davanti ad un mazzo di fiori! La bancarella del fioraio era piena, stracolma di fiori, non ho saputo resistere, mi sono avvicinata per vedere quella magnifica esplosione di colori, di forme, di espressioni di bellezza del creato, la magnificenza della primavera che finalmente è arrivata. Tutti bellissimi, colorati e alla fine li ho presi, i primi che avevo visto e che mi avevano attirato, un bel mazzo di tulipani gialli, tanti, bellissimi, e li ho tenuti sul mio braccio con cura, proteggendoli fino a casa. Li ho distribuiti in due vasi, nella mia cucina. Una volta sistemati non sono però riuscita a godermeli come speravo, come desideravo, perché mille pensieri si sono sovrapposti, mille ricordi, i tulipani che piantavo nelle aiuole della casa di mio padre, quando ero giovane, molto giovane. Allora se volevi i fiori te li dovevi piantare, non esisteva che te li comprassi o che qualcuno te li regalasse comprati dalla fioraia, io non ricordo neppure se al mio paese c’era la fioraia, ricordo però molto bene che tutti avevamo i fiori nel giardino o nell’orto, ma proprio non ricordo se c’era la fioraia. Ci si scambiava i bulbi, le piantine, si facevano crescere nelle aiuole e si ammiravano e si facevano ammirare a quelli che venivano a trovarti. Guarda cosa ricordo da un mazzo di tulipani. Ma poi è arrivato subito l’altro pensiero, quando più grande ho scoperto che i fiori venivano donati dall’innamorato ed io attendevo che qualcuno me li donasse, come espressione del suo amore. Quanto ho desiderato quella manifestazione di amore, perché l’amore così si doveva manifestare! Quanto ho elemosinato quella manifestazione d’amore, quanto l’ho chiesta e non arrivava mai quando e come la desideravo io. E nei miei desideri erano sempre fiori gialli, tulipani gialli, roselline gialle, margherite gialle, girasoli. Nella mia testa non c’era assolutamente il pensiero che quei fiori potevo comprarmeli io, donarmeli io visto che li desideravo così tanto, no, testarda come un mulo, i fiori li dovevo ricevere da lui, come e quando li desideravo io. Poi ho iniziato a donarmeli, ma sentivo che non era la stessa cosa, perché mancava quel qualcosa. E così oggi, dopo tanto tempo, ho ripreso a donarmi i fiori, sono contenta di averli qui con me, davanti a me, ma quel pensiero, che quei fiori non sono un dono, non se n’è andato e mi disturba, sta in mezzo fra i miei occhi e quei meravigliosi tulipani gialli. Poveri tulipani, voi siete bellissimi, voi siete dei fiori, dei bellissimi fiori e non c’entrate niente con i miei pensieri, ma fra me e voi c’è il disturbo del mio pensiero.\nGiudicare, che vizio!\nHo passato tutta la vita a giudicare, ma a cosa serve?\nA cosa è servito? Non mi ha dato nulla di buono, anzi mi ha danneggiata molto, solo sofferenza. Pessima abitudine. Abitudine di ignorare me e gli altri.\nHo vissuto così, con questa bruttura addosso, non mi sono amata, ho fatto del male agli altri e poi mi è stato ricambiato. Ma che brutto, così non è vivere, così é fare finta di vivere.\nCome mi permetto di giudicare un altro? Io non posso conoscere tutto di una persona, ma solo una parte di quello che è. Ognuno di noi è fatto di 1000 pensieri di 1000 contrasti, sfumature e colori, ed io come mi permetto di giudicare avendone vista solo 1, oppure solo alcune?\nMi sembra follia, io ho vissuto così da sempre. Ma più che follia è ignoranza.\nCome si può giudicare il non conosciuto, quello che non so, fermarmi solo all'apparenza\nsenza conoscere la profondità che ognuno di noi possiede.\nI nostri pensieri, i desideri, le aspirazioni, le delusioni; l'apparenza e poi il giudizio.\nIl giudizio come l'invidia, si nutre di apparenze non di cose vere.\nAllora anche io vivo solo per apparire? La pittura mi aiuta a scoprirmi, a trovare quello che ho dentro, e non si può spiegare a parole.\nQuanti colori possono uscire dai miei pensieri. Se penso questo mi sento sollevata, come avere tolto un velo oscuro che era lì da sempre e non vedevo; l'abitudine del giudicare, mi faccio orrore da sola, ma non mi voglio giudicare.\nOra mi sembra di non avere mai guardato veramente le persone che ho intorno.\nLa mia memoria ricorda\ne ogni tanto mi fa rivivere ciò che più mi ha fatto soffrire.\nRicordi da rielaborare, fino a che non esisterà più nulla e\nil nulla non sarà neanche più un ricordo.\nIl mare delle incertezze, profondità inesplorate,\nbombole ad ossigeno per immeggersi in un mare profondo e poter respirare.\nSopravvivere, adattarsi ai cambiamenti,\nrespirare piano e ossigenare bene il cervello per tenerlo pulito.\nRiemergere e vedere che lo sguardo allinea l'orizzonte,\nblu profondo e azzurro cielo,\nlinea di confine, sguardo all'infinito, non interrotto


Banche, il vostro conto corrente ora è al sicuro: niente più chiusure\nHome Affari e Finanza Banche, il vostro conto corrente ora è al sicuro: niente più chiusure\nUna nuova legge potrebbe bloccare la sospensione dei conti correnti da parte delle banche. Scopriamo di seguito maggiori dettagli a riguardo.\nDi recente si è spesso parlato della possibilità che le Banche Italiane, di punto in bianco, possano chiudere senza alcun preavviso i conti correnti dei clienti che, negli anni, si sono rivelati poco affidabili. Nonostante ciò, però, ad oggi bisogna ritrattare la seguente affermazione. A quanto pare, infatti, una nuova legge potrebbe obbligare gli Italiani ad utilizzare un unico IBAN per ricevere ed effettuare qualsiasi tipo di pagamento, come ad esempio lo stipendio, il pagamento delle tasse e delle bollette, i bonifici e tanto altro ancora.\nCon il seguente decreto, quindi, il Governo Italiano si pone l’obiettivo di tutelare i cittadini che possiedono un conto corrente presso una delle banche operanti in Italia. Se quest’ultimo dovesse essere approvato, di fatto, gli Istituti bancari perderebbero la possibilità di sospendere i rapporti economici con determinati correntisti Italiani. Scopriamo di seguito maggiori dettagli a riguardo.\nConti Correnti: una nuova legge impedisce alle Banche di sospenderli\nIl nuovo Disegno di Legge 1712, quindi, garantirà in tutto il paese una maggiore tutela dei conti correnti dei cittadini Italiani. Con l’introduzione della nuova legge, infatti, le banche non potranno più sospendere, in maniera definitiva, i conti correnti dei propri clienti.\nCosi facendo, quindi, gli istituti bancari perderebbero il diritto di revocare, in maniera autonoma e senza preavviso, le carte di credito e le prepagate dei correntisti Italiani. Nel caso in cui la nuova legge venisse applicata, inoltre, quest’ultima impedirebbe alle banche di chiedere al cliente di rientrare prima della scadenza contrattuale. Restate connessi per ulteriori novità a riguardo.


Renzi: "Spacca attaccato alla seggiola, lo rottameremo". La replica: "Finalmente si occupa di Marche" - Piceno Oggi\nRenzi: “Spacca attaccato alla seggiola, lo rottameremo”. La replica: “Finalmente si occupa di Marche”\ndi Massimo Falcioni — 10 Maggio 2015 @ 01:18 Stampa articolo\nBotta e risposta tra il Presidente del Consiglio e il governatore uscente. Il premier: “Ha fatto dieci anni con noi e si è fatto candidare da Forza Italia”. Il leader di Marche2020: “Dal Pd ho ricevuto solo dei no”\nANCONA – “Nelle Marche, pur di restare sulla seggiola, uno che ha fatto dieci anni con noi si è fatto candidare da Forza Italia”. Senza citarlo, Matteo Renzi si è scagliato contro Gian Mario Spacca, reo aver stretto l’alleanza col centrodestra pur di poter ambire al terzo mandato.\n“Alla faccia della rottamazione – ha proseguito il Presidente del Consiglio – ma noi lo manderemo a casa”.\nLa replica del Presidente non s’è fatta attendere: “Renzi finalmente si è occupato della nostra regione, non è mai troppo tardi. Peccato che non lo abbia fatto quando c’era da concedere lo stato di emergenza per l’alluvione di febbraio e marzo, che ha negato alle Marche ma non alla vicina Emilia Romagna. E peccato che lo abbia fatto solo per attaccarmi personalmente e non per parlare delle questioni concrete di questa comunità”.\nSpacca ha quindi ripercorso le tappe del divorzio dal Pd: “Renzi è sicuramente informato che non ho mai posto in questi mesi la questione del terzo mandato, ma ho offerto alla condivisione del Pd un progetto costruito con la comunità in due anni di incontri. E, per quattro volte, ho ricevuto un secco no. Non alla mia candidatura, non alla mia persona, no a Marche 2020 e ai contenuti di un programma di buongoverno. E tutto questo soltanto per instaurare l’egemonia di una burocrazia di partito che vuol comandare la regione. Quanto alla discriminazione di Forza Italia, Renzi fino ad oggi ci ha governato e costruito patti strategici e quindi non può fingere stupore”.\nTags:Gian Mario Spaccamatteo renzi\n“Strategia dell’abbandono” sugli Appennini. L’accusa di Leonardo Animali. Risponde Spacca\nMaria Stella Origlia critica Procaccini e scrive: “Leopolda che successo, il vento non si ferma con le mani”\nSanità, Castelli loda Spacca e attacca Ceriscioli. Ameli e Agostini: “Pensa già alle elezioni”\nFinché stava con loro era il miglior governatore d’Italia, appena li ha lasciati è diventato da rottamare!\nMa come funziona? Fai quello che dico io e sarai sempre il numero uno? Altrimenti…! Sto Renzi gli fa un baffo a…Benito!


Caos stazione: traffico in tilt grazie alla nuova riorganizzazione dell'area - Riminiduepuntozero\nRedazione 0\t29 Ottobre 2020 - 12:33\nLa realizzazione della "piazza" ha peggiorato la situazione, già molto critica. Abbiamo verificato cosa succede in coincidenza con l'arrivo e la partenza dei treni più affollati: lunghe colonne di auto sono in attesa, spesso costrette alla doppia fila. Ma la sistemazione studiata dall'amministrazione comunale porterà dei miglioramenti? Ecco quanti posti auto si perderanno.\nLo sa bene chi frequenta la stazione. Negli orari di punta legati all’arrivo e alla partenza dei treni, ancora di più il venerdì e il sabato quando si registra il rientro a Rimini da parte chi studia e lavora altrove, l’area antistante la stazione ferroviaria di piazzale Cesare Battisti diventa un totale caos. Molto più di prima, quando cioè non era stata realizzata la “piazza”.\nNon si sa dove fermarsi 10 minuti. Ci vorrebbe l’elicottero. Ecco allora la sosta “volante” in seconda e tripla fila, i lunghi serpentoni di auto con i lampeggianti accesi, i clacson che fanno da colonna sonora all’ingorgo, i tram costretti a zigzagare. E mai, fra l’altro, che si veda un agente della polizia locale a regolare il traffico. Forse perché c’è poco da regolare. Lo spazio davanti alla stazione si è ristretto notevolmente e quello è un tratto trafficatissimo di Rimini. I lavori in corso non aiutano di certo, ma la domanda è: quella che è stata chiamata “riorganizzazione della piattaforma stradale” con “l’adeguamento funzionale di un “Hub intermodale”, migliorerà le cose?\nL’impressione è che la filosofia che sta dietro anche a questo intervento sia quella di voler costringere i riminesi a spostarsi in bicicletta o in monopattino, in una sorta di rieducazione dell’automobilista che l’amministrazione comunale sta attuando con impegno. Prima vengono cancellati gli stalli e poi casomai si programmano nuovi parcheggi. E’ successo in piazza Malatesta, in via Circonvallazione Occidentale, sul lungomare, adesso anche in zona stazione.\nSono partiti i lavori: miglioreranno la situazione?\nSpiega palazzo Garampi che “diverse sono le funzioni previste per quest’area strategica di accesso alla stazione ferroviaria di Rimini: dalle corsie riservate a Tpl e taxi, agli spazi riservati alla mobilità privata, fino alle aree di sosta gratuite da 15 minuti (kiss and ride) per consentire la sosta veloce a tutti coloro che devono accompagnare in stazione una persona che deve partire in treno o accoglierla all’arrivo. Una tipologia di parcheggio, il kiss and ride, già attivo anche nei parcheggi Metropark. All’interno di questo parcheggio, delimitato dalle sbarre automatiche, a cui si accede dalla rotonda Clementi, infatti è possibile uscire – senza nessun costo – quando la sosta ha una durata non superiore a 15 minuti”.\nAndiamo avanti: “La nuova piattaforma stradale di piazzale Cesare Battisti consentirà un miglioramento della funzionalità di uno degli hub intermodali più grandi della città, che rappresenta anche il capolinea della quasi totalità delle linee urbane e interurbane del trasporto pubblico, del Metromare e dei percorsi ciclabili della Bicipolitana. Ricordiamo che il progetto di sistemazione infrastrutturale dell’area Stazione riguarda la riorganizzazione della circolazione e della sosta, attraverso la separazione dei percorsi dedicati al Tpl e ai taxi dalla viabilità privata, riducendo quindi i tempi di percorrenza lungo questa arteria fondamentale per la città. Si andrà quindi a realizzare una piattaforma stradale che comprenderà una corsia dedicata alla sosta del Tpl, una corsia preferenziale di transito del Tpl e taxi, due percorsi dedicati alla mobilità privata, parcheggi per motorini e sosta per auto per 15 minuti. L’aiuola al centro della piattaforma sarà anche il punto di partenza del camminamento centrale riservato ai pedoni, che consentirà di raggiungere la Piazza della Stazione dall’area di sosta su percorsi protetti e privi di barriere architettoniche”.\nInfine, “la riorganizzazione della viabilità di piazzale Cesare Battisti va ad integrarsi con l’ampliamento del parcheggio Metropark, che ha raddoppiato la disponibilità di posti auto a disposizione degli utenti e va ad integrarsi con i prossimi interventi, a partire dallo sfondamento del sottopasso centrale della stazione ferroviaria”.\nArrivati in fondo al comunicato dell’amministrazione comunale cosa notate? Mancano i numeri. Gli stalli aumentano o diminuiscono? Gli habitué della stazione sanno più o meno dove potevano lasciare l’auto o la moto fino ad oggi, conoscono gli stalli bianchi come le loro tasche.\nCe n’erano circa 45 per le quattroruote e una novantina per le moto. Ma per chi doveva attendere qualcuno all’uscita della stazione oppure accompagnarlo ai binari, per pochi minuti c’erano a disposizione una serie di spazi “borderline” in vari punti: circa 30. Alcuni sono spariti a seguito della realizzazione della “piazza”, altri si volatilizzeranno grazie al progetto deciso dalla giunta e già avviato. In totale erano più di 70 le possibilità di lasciare un’auto senza doversi piazzare in mezzo alla strada. E adesso?\nLa nuova configurazione dell’area della stazione.\nNon è stato mai comunicato ufficialmente da palazzo Garampi, ma dopo averlo chiesto e ottenuto non senza un po’ di fatica, ecco svelato quello che succederà:\nstalli per la sosta temporanea (15 minuti): n. 14\nstalli blu a pagamento: n. 18\nstalli per moto: n. 40\nstalli Polizia Ferroviaria e Giudiziaria: n. 4\nstalli NCC: n. 1\nstalli Handicap: n. 2\nUna diminuzione “secca” di stalli che si farà sentire. Sparisce completamente la possibilità di poter lasciare anche solo per 5 minuti la propria auto sui lati che costeggiano i marciapiedi, perché saranno esclusivamente riservati ai bus. Resta la chance del parcheggio Metropark ma è scomodo e “rischioso”. Scomodo perché bisogna portarsi su via Roma, dirigersi al parcheggio, fermarsi alla sbarra, prendere il ticket e attendere. Rischioso perché se il treno ritarda c’è il rischio di superare facilmente i 15 minuti e quindi dover pagare, cosicché il ‘kiss and ride’ non sarebbe più gratuito.\nAnche la rotatoria tra via Roma e via Dante Alighieri subirà una modifica importante: sarà negato l’accesso all’area stazione per i mezzi che transitano su via Roma in direzione nord-sud.\nPer quanto riguarda le piante attualmente nella aiuola al centro della carreggiata, saranno salvate solo le magnolie, mentre le altre vengono considerate “in uno stato di evidente sofferenza e quindi in cattivo stato di salute o di scarso interesse paesaggistico”. Faranno la loro comparsa specie tappezzanti, aromatiche e perenni.\nCronache 1617 hub 1 parcheggio 4 piazzale Cesare Battisti 2 stazione 10\nRifiuti «vista» Arco d’Augusto


Allenamenti attivi di riposo\n“Riposo attivo” suona come una contraddizione in termini. A meno che tu non sia un sleepwalker cronico, potrebbe non essere abituato ad essere attivo durante il riposo. Ma il riposo attivo è un tecnico che ti aiuta a trainare per massimizzare i benefici di un allenamento. Il riposo attivo approfitta del periodo tra gruppi di esercizi in cui in genere non fare altro che riposare. Non solo esegue la maggior parte del tuo allenamento, ma aumenta anche l’efficienza.\nRiposo attivo all’interno di un allenamento\nSe non pensate troppo al termine, implementare il riposo attivo nel tuo allenamento è semplice. È sufficiente progettare il tuo allenamento con esercizi che funzionano in modo complementare in modo da poterli fare subito dopo senza dover riposare tra di loro. Organizzare gli esercizi in modo da passare da un esercizio all’altro, l’esercizio che stai facendo funziona muscoli diversi da quelli che hai appena lavorato. Ad esempio, fare un set di abs subito dopo aver fatto un set di pushups. Gli esercizi ab servono come parte “attiva” del tuo riposo dai pushups.\nSe hai mai eseguito intervalli o super set, non dovresti avere problemi a fare un allenamento di riposo attivo. Sono tutti simili nel aspetto che non prendi un vero riposo ma continua a esercitarti durante tutto il tuo allenamento. Un modo per strutturare un allenamento attivo di riposo sarebbe fare pullups fino al fallimento, immediatamente seguito da un minuto di pushups. Quindi fate un set di scricchiolii fino all’insuccesso e poi prendete la bici stazionaria o il tapis roulant per un minuto prima di iniziare il circuito con i pullups nuovamente, passando per tutti gli esercizi cinque volte. In alternativa, potresti fare ripetizioni crescenti degli esercizi, iniziando con cinque di ciascuno per il tuo primo set, aumentando a 10, 15, 20 e infine 25. Inoltre aumenterebbe anche il tempo che passerai sul tapis roulant entro il 30 60 secondi con ogni set.\nIl resto attivo aiuta con il recupero muscolare e cellulare durante il tuo allenamento, ma aiuta anche in generale. È un modo utile per sfruttare al meglio gli allenamenti, aiutarti a superare gli alti livelli e migliorare la resistenza e le prestazioni. Quando si riprende da un infortunio, gli allenamenti attivi di riposo possono essere utilizzati per aggirare il muscolo ferito pur continuando ad ottenere un intenso allenamento. E quando si sente la “bruciatura” dell’acido lattico di andare al fallimento di un esercizio, il riposo attivo è più efficace del riposo sedentario a disperserlo dai muscoli, secondo Matt Siaperas, un allenatore personale alla Hardbodies Gym di Idaho.\nRiposo attivo come manutenzione\nA volte gli allenamenti attivi di riposo sono considerati allenamenti di manutenzione e sono utilizzati per aiutare gli atleti a recuperare da un’intensa formazione senza dover disattivare il lavoro. Nel suo articolo sugli allenamenti attivi di riposo per Stack.com, Mark Roozen, allenatore di forza e condizionamento con i Cleveland Browns, indica tre modi che li usa per aiutare i suoi giocatori a “riposare” e aiutarli a recuperare da allenamenti estremi. Il primo modo è mantenere il livello di intensità, ma eseguire solo un insieme di ogni esercizio. Il secondo modo è abbassare l’intensità, ma fare il tuo numero abituale di set e reps. Il terzo modo Roozen consiglia di utilizzare il riposo attivo in quanto la manutenzione è di modificare l’allenamento interamente eseguendo esercizi diversi o semplicemente passando da pesi liberi o da altre attrezzature a solo utilizzando il peso corporeo per la resistenza.\nNext Next post: A quale peso è una persona considerata sottopeso?


Siuuka - Wikipedia\nSiuuka è stata una trasmissione televisiva condotta da Dado Martino in onda su Italia 2 con la collaborazione di MA1TV, Augelli Luigi e Alberto Maione, trasmissione itinerante dove si intervistavano gli italiani, lo scopo della trasmissione era quello di contattare tutta la popolazione italiana, quindi più di sessanta milioni di persone, chiedendo loro una moneta da un Euro, per raggiungere in fine la somma di sessanta milioni di Euro. Cifra necessaria per produrre il film del comico Dado Martino, I Wanna Be The Testimonial.\nIl nome della trasmissione deriva da una parola dialettale di origine siciliana, maccheronicamente resa in inglese, che sta a simboleggiare la risposta che avrebbero dovuto dare gli italiani di fronte alla richiesta della moneta di un euro.\nOgni giorno il comico Dado Martino era in collegamento da una città italiana, mostrando le bellezze paesaggistiche e alcuni monumenti., subito dopo partiva alla ricerca degli italiani che avrebbero voluto diventare i produttori del suo film. Molte persone sono state intervistate e molte di queste hanno donato la propria moneta da un euro, alcune di queste sono personaggi del mondo della politica, come Jean-Léonard Touadi, Massimo Donadi e il giornalista Mario Adinolfi.\nI fondi raccolti con questo gioco ammontano a circa quattro mila euro e sarà con questo budget che verrà prodotto il film I wanna be the testimonial'.[senza fonte]\n^ Copia archiviata, su siuuka.com. URL consultato il 24 maggio 2013 (archiviato dall'url originale il 2 maggio 2013).\n^ S.P.Q.R Siuuka puntata n.8 (Roma) - YouTube\nSito ufficiale, su siuuka.com. URL consultato il 24 maggio 2013 (archiviato dall'url originale il 6 giugno 2013).\nEstratto da "https://it.wikipedia.org/w/index.php?title=Siuuka&oldid=109429827"\nUltima modifica il 15 dic 2019 alle 00:17


(€ 72,95 / L, IVA 22% inclusa - spese di spedizione escluse)\nda 2 pezzi solo € 13,86 / pz. -5%\nda 3 pezzi solo € 13,13 / pz. -10%\nArt.-Nr.: WEL-2OL022-N, Contenuto: 200 ml, EAN: 4001638099240\nDomande e risposte su: Weleda Arnica - Olio per Massaggi\nQual è la percentuale di arnica?\n108 recensioni in italiano sul prodotto Weleda Arnica - Olio per Massaggi\nIdeale per chi al lavoro solleva spesso carichi pesanti e alla sera ne risente. Valido anche post allenamento, aiuta a rilassare i muscoli.\nDopo pochi minuti il dolore scompare, non scalda la zona trattata e non unge.\nUso l'olio per massaggiarlo sulle gambe e sulle braccia dopo la doccia, mi trovo molto bene\nLa profumazione di questo olio è favolosa.\nLo utilizzo anche quando non ho fatto sport, ma semplicemente per godermi la sua profumazione.\nDopo lo sport ho notato che mi aiuta a rilassare il muscoli. Non ha nessun effetto freddo né caldo, ma per la sua consistenza è comunque un olio che preferisco utilizzare in inverno.


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Per questo motivo è importante considerare la possibilità di modificare l’intero impianto idraulico in cucina e in bagno, il gruppo di idraulicoroma.pro ha idraulici in ogni zona. In questo modo ti assisteremo nel più breve tempo possibile e puoi confrontare i prezzi con altre compagnie, chiamaci e dicci qual è il prezzo più basso che hai trovato, se possiamo abbinarlo, ti assicuriamo che avrai il miglior prezzo con la massima qualità del servizio Pronto intervento idraulico Torre Angela, il nostro servizio è 365 giorni all’anno, 24 ore al giorno ed è uno dei più efficienti e professionali, le nostre tariffe urgenti sono molto economiche e ti daremo anche uno sconto su tutti i nostri servizi idraulici urgenti. Se il problema è urgente e si verifica in un momento insolito, abbiamo idraulici 24 ore su 24 che ti assisteranno quando ne avrai più bisogno. Una volta arrivati, effettueremo la sistemazione il prima possibile per evitare sprechi d’acqua e inutili aumenti di spesa. Affidati solo a professionisti qualificati, come lo sono i nostri tecnici, il principale impegno per il nostro servizio è che la visita sia quasi gratuita, per questo motivo, quando un nostro idraulico visita la tua installazione, ti offrirà la soluzione migliore per la tua riparazione o correzione del guasto o installazione. La nostra intenzione è quella di potervi offrire ottimi prezzi, poiché i nostri professionisti conoscono gli aggiornamenti di tutte le novità che esistono sul mercato in termini di qualità e miglioramenti, nel prezzo e nel funzionamento. Chiama ora per il servizio di pronto intervento idraulico Roma Torre Angela.\nTrovare un pronto intervento idraulico a Torre Angela\nCerco pronto intervento idraulico a Torre Angela\nPronto Intervento Idraulico Torre Angela Roma Caldaie\nPronto intervento idraulico Roma Torre Angela per caldaie, manutenzione, installazione, riparazione, revisione e bollino blu: Siamo installatori autorizzati, efficienti ed economici, il team di idraulicoroma.pro è qui per eliminare lo stress causato dai problemi delle caldaie, indipendentemente dalle dimensioni del guasto, comprendiamo quanto possa essere fastidioso avere caldaie bloccate o guaste, i nostri tecnici sono qui per aiutarti, anche se ciò di cui hai bisogno è un semplice sblocco. Pronto intervento idraulico Torre Angela: Affidati alla maestria dei nostri caldaisti professionisti con i quali non avrai problemi quando cercherai una buona manutenzione alla tua caldaia, il personale di idraulicoroma.pro offre servizi di assistenza e riparazione caldaie per locali privati, commerciali e industriali. Gli idraulici sono i professionisti responsabili dell’installazione e della riparazione delle caldaie, se stai cercando un idraulico per la tua caldaia, il personale di idraulicoroma.pro ti rende tutto più facile! È importante essere consapevoli dell’importanza di un corretto funzionamento degli impianti di riscaldamento, non solo per il risparmio che può comportare ma anche per la vostra sicurezza e quella nostra. Offriamo i prezzi più competitivi sul mercato senza che ciò implichi una riduzione della qualità del servizio, né della professionalità dei nostri caldaisti. Puoi contattarci tramite il nostro telefono e spiegarci di cosa hai bisogno. I nostri servizi di assistenza e riparazione comprendono una serie di vantaggi, sempre eseguiti dai migliori professionisti specializzati nel settore delle caldaie. Tutti i nostri servizi completi di assistenza sono supportati da un team di esperti nel loro campo e dall’uso dei migliori materiali e tecnologie all’avanguardia, tenendo conto di ogni dettaglio quando si affronta qualsiasi riparazione, lo staff di idraulicoroma.pro offre servizi professionali per locali privati, commerciali e industriali. Per ulteriori informazioni sui nostri servizi di assistenza alla caldaie, inclusi i nostri servizi di emergenza 24 ore su 24, 7 giorni su 7, contattateci al telefono. Affidati ai nostri esperti caldaisti per mantenere attivo il riscaldamento della tua attività o per soddisfare tutte le esigenze che potresti avere nella tua azienda o nella tua casa. A poco a poco, e dato il volume di lavoro che riceviamo, abbiamo ampliato la forza lavoro per poter offrire un servizio di assistenza e riparazione ottimale ai nostri clienti. Contatta il nostro servizio pronto intervento idraulico Torre Angela disponibile 24 ore su 24 o lasciaci il tuo numero di telefono per chiamarti il prima possibile, il gruppo di idraulicoroma.pro esegue installazioni e riparazioni di caldaie a gas o elettriche da molti anni. Offriamo ai nostri clienti una manutenzione qualificata e specializzata in modo che i rubinetti della loro casa o azienda possano avere la giusta acqua calda. Chiama ora per il servizio di pronto intervento idraulico Torre Angela.\nAssistenza Caldaia Torre Angela\nTecnico per Caldaie Torre Angela\nPronto Intervento Idraulico Torre Angela Roma Scaldabagni\nPronto intervento idraulico Roma Torre Angela per scaldabagni: i nostri idraulici a Torre Angela sono reperibili 24 ore su 24 con oltre 20 anni di esperienza nel settore. Lavoriamo 365 giorni e forniamo un servizio di qualità. Facciamo installazioni e riparazioni, se hai bisogno di assistenza scaldabagni chiamaci e saprai cosa significa lavorare professionalmente, siamo quelli giusti per risolvere i tuoi guasti con l’acqua calda. Se stai cercando un tecnico per scaldabagni di fiducia, con il personale di idraulicoroma.pro, troverai un’azienda specializzata in impianti idraulici, di riscaldamento e trattamento dell’acqua. Ogni lavoro che svolgiamo è garantito, sforzandoci sempre di adattarci ai clienti per soddisfare le loro esigenze fornendo un servizio completo e di qualità. Qualunque sia il servizio di cui potresti aver bisogno noi te lo forniremo. Devi solo chiamarci al numero che trovi facilmente sul nostro sito e al resto pensiamo noi, così non devi preoccuparti di nient’altro. Puoi star certo che non appena riceveremo la tua chiamata, invieremo uno o più dei nostri migliori idraulici, a seconda del tipo di lavoro che dobbiamo fare, in modo che il problema venga risolto nel più breve tempo possibile. Abbiamo un grande team di professionisti che forniscono servizi h24 ore tutti i giorni, sia che tu sia lontano o vicino noi ti assisteremo sempre. I nostri tecnici hanno tutte le certificazioni necessarie per risolvere tutti i tuoi problemi idraulici e guasti allo scaldabagno. I nostri tecnici professionisti hanno una formazione e una conoscenza approfondite per rispondere alle tue domande e trovare la soluzione più efficace a qualsiasi problema termoidraulico. Qualunque sia la marca e modello del tuo scaldabagno avremo sempre la soluzione più economica per la sua revisione, riceverai un buon lavoro in modo che tu possa godere di acqua calda 365 giorni all’anno. Chiamaci se vuoi ricevere un montaggio ad hoc per il tuo scaldabagno, poiché i nostri idraulici sono disponibili 24 ore e sono la migliore soluzione che puoi scegliere, sono istruiti a risolvere qualsiasi servizio in modo rapido ed efficiente. Contattateci e lasciatevi aiutare da veri professionisti. Se hai bisogno di assistenza idraulica per il tuo scaldabagno nel tuo appartamento, locale o edificio, non esitare a contattarci e ti invieremo un idraulico che eseguirà la riparazione in modo rapido ed efficiente in meno di 24 ore. Il nostro team di idraulici è pienamente qualificato e lavora solo con materiali di alta qualità per garantire una riparazione corretta e ottimale.\nPronto Intervento Idraulico Torre Angela Roma Climatizzatori\nPronto intervento idraulico Roma Torre Angela per climatizzatori, montaggio, installazione, riparazione, ricarica gas: Se necessiti di una riparazione nella tua casa o nei tuoi locali, contattaci, ricorda che puoi richiedere un preventivo gratuito, chiamaci e ti consiglieremo, possiamo fare una ristrutturazione completa della climatizzazione della tua casa. In qualità di professionisti accreditati che siamo, eseguiamo lavori idraulici di ogni genere e per qualsiasi abitazione, locale commerciale o azienda. Ci distinguiamo per il nostro servizio clienti e per la qualità del nostro servizio. Pronto intervento idraulico Torre Angela, assistenza, installazione, riparazione, ricarica gas: Abbiamo idraulici in tutta le zone, con l’obiettivo di assistere il tuo guasto nel più breve tempo possibile e sempre con i migliori prezzi e garanzie sul mercato. Solo un idraulico veramente professionista si comporta come noi nel fornire servizi in modo efficiente occupandosi dei problemi di ciascuno dei nostri clienti. Non esitare a chiederci consigli su qualsiasi problema dell’impianto di condizionatori o delle installazioni della tua casa, saremo lieti di assisterti, possiamo darti un preventivo o recarci a casa tua per valutare noi stessi il problema. Ovviamente non ti addebiteremo il viaggio o la visita, solo se deciderai di usufruire dei nostri servizi riceverai un preventivo dettagliato con tutte le informazioni di cui hai bisogno. Offriamo la massima qualità, ai prezzi più economici, anche in caso di emergenza, non esitate a contattare il personale di idraulicoroma.pro, possiamo risolvere il tuo problema in modo efficiente e veloce, facendo sempre un lavoro professionale e con una garanzia. Pronto intervento idraulico Torre Angela, montaggio, installazione, assistenza, ricarica gas: Non esitare, se hai bisogno di un idraulico urgente perché hai un guasto al climatizzatore, i nostri tecnici come idraulici sono quelli più indicati. Assistiamo emergenze e guasti alla climatizzazione in tutte le zone della provincia. Assistenza 24 ore su 24 per riparazioni idrauliche di emergenza. Puoi richiedere i nostri servizi per riparare il guasto il prima possibile. I nostri idraulici sono disponibili 24 ore su 24 compresi i festivi. Idraulicoroma.pro è una piattaforma che vi dà la possibilità di trovare professionisti di qualità a un prezzo ragionevole in ogni momento.\nPronto Intervento Idraulico Torre Angela Roma Termosifoni\nPronto intervento idraulico Roma Torre Angela per termosifoni: Noi del team di idraulicoroma.pro ci prendiamo cura dei tempi e dei dettagli affinché tu sia sempre soddisfatto. Parla con i nostri professionisti e scegli chi si adatta meglio alle tue esigenze. L’opinione dei nostri clienti è la nostra migliore garanzia. Contatta il gruppo di idraulicoroma.pro e ti invieremo un preventivo adatto alle tue esigenze. Abbiamo a tua disposizione una serie di idraulici che sanno svolgere il proprio lavoro con assoluta professionalità, garanzia di soddisfazione del cliente e prezzi tra i più economici che puoi trovare. Per conoscere tutti i servizi che possiamo offrirti, non esitare a contattarci tramite il nostro numero di telefono di contatto, in questo modo potrai chiedere ad un nostro professionista un preventivo personalizzato senza impegno. Pronto intervento idraulico Torre Angela: Se hai un guasto relativo all’impianto dei tuoi termosifoni, non esitare a contattare il personale di idraulicoroma.pro poiché abbiamo un protocollo d’azione per questi casi in cui hai urgentemente bisogno di un pronto intervento idraulico a Torre Angela, offrendoti un servizio di qualità e veloce. Scegli il tuo pronto intervento idraulico Torre Angela, in base alla qualità del servizio e al prezzo. Questo è il motivo per cui ti ricordiamo che il nostro staff dà la priorità alla qualità del servizio e al prezzo rispetto ai vantaggi, perché sappiamo che un cliente soddisfatto di un lavoro vale più di ogni altra cosa. In sintesi, per trovare gli idraulici giusti che offrono i servizi migliori per i tuoi termosifoni ti basta solo contattarci per richiedere un preventivo. La nostra risposta è immediata, perché la tua priorità è ciò che è più importante per noi. Sappiamo che i lavori idraulici sono impegnativi, questo perché gli idraulici lavorano direttamente con i tubi incaricati del trasporto dell’acqua calda in tutta la tua casa.\nInstallazione Termosifoni Torre Angela\nPronto Intervento Idraulico Torre Angela Roma Geberit\nPronto intervento idraulico Roma Torre Angela per casetta geberit: Forniamo un eccellente servizio idraulico di zona perché abbiamo un team specializzato, pronto a fornire soluzioni ai tuoi problemi idrici e idraulici a casa o in ufficio. Abbiamo una squadra qualificata nel servizio di pronto intervento idraulico Torre Angela. I nostri tecnici sono eccellenti, molto professionali e molto gentili con i clienti. I nostri idraulici sono installatori a prezzi onesti, disponiamo di personale altamente qualificato e debitamente formato per il lavoro di idraulici. Perché siamo un’azienda che guarda al futuro, con un grande desiderio di continuare a fare progressi nel nostro servizio, abbiamo prezzi imbattibili e per valutare accordi non urgenti è possibile richiedere una revisione e un preventivo. Perché siamo leader in tutte le aree del nostro lavoro e abbiamo i migliori prezzi sul mercato per lavori idraulici. Abbiamo il miglior prezzo garantito visto che tratti direttamente con noi senza intermediari, un professionista con più di 20 anni di esperienza sarà al tuo servizio. I nostri sono tecnici professionisti con anni di esperienza, quando hai un guasto a casa tua non ti resta che chiamarci e verremo a fare un preventivo personalizzato. Non perdere le opportunità che gli idraulici del gruppo di idraulicoroma.pro ti mettono a portata di mano e ricorda che non tutti i giorni trovi un’azienda idraulica affidabile come la nostra. Copriamo l’intera zona di Torre Angela perché abbiamo una buona organizzazione sul territorio della città e della provincia.\nRiparazione Cassetta di Scarico Torre Angela\nMontaggio Cassetta Geberit Torre Angela\nPronto Intervento Idraulico Torre Angela Roma Perdite\nPronto intervento idraulico Roma Torre Angela per ricerca perdite: Abbiamo idraulici che potranno venire a fare il preventivo senza alcuna sorpresa finale. I nostri tecnici arrivano velocemente e altrettanto velocemente trovano la causa della perdita d’acqua. Se vuoi, possiamo venire a casa tua per fare un preventivo senza impegno, in questo modo puoi scegliere se vuoi che ripariamo o meno il guasto, procediamo subito, e lavoriamo con tutti i tipi di materiali, cambi tubo, sblocco, ecc. Abbiamo tutte le attrezzature e strumentazioni per soddisfare le esigenze della tua casa o dei tuoi locali. Siamo una società economica nella zona, ci occupiamo di tutti i guasti che presentano i vostri tubi, tubature, servizi igienici e circuiti di riscaldamento. Offriamo una soluzione a qualsiasi problema legato all’impianto idraulico, lasciamo sempre una garanzia scritta del nostro lavoro. I nostri tecnici sono esperti in tutto ciò che riguarda l’impianto idraulico e lo sblocco di qualsiasi tubazione. Eseguiamo i nostri servizi idraulici offrendo un lavoro affidabile e di qualità. Pronto intervento idraulico Torre Angela: Non importa se si tratta di un semplice lavoro di manutenzione o di un’emergenza, ciascuno dei nostri idraulici si impegna a svolgere un lavoro di alta qualità su misura per te. Con i nostri idraulici professionisti non dovrai preoccuparti dell’umidità causata da perdite, problemi di intasamento di tubazioni, tubi rotti o qualsiasi altro problema. È normale che le case presentino problemi all’impianto idraulico, la maggior parte degli impianti idraulici inizia ad avere problemi derivanti dalla loro età. Se vivi in una casa da più di 30 anni, ti consigliamo di effettuare una revisione generale dell’impianto idraulico della tua casa ogni due anni, può sembrare una spesa inutile, ma ti assicuriamo che è molto più conveniente che dover riparare i guasti in seguito. Se hai notato che la tua bolletta dell’acqua sale senza motivo, o soffri di cattivi odori o vedi umidità sui muri, è il momento di chiamarci. Noi del personale di idraulicoroma.pro individuiamo qualsiasi perdita d’acqua senza rompere. Usiamo metodi professionali e garantiti e tutte le nostre riparazioni sono molto economiche.\nPronto Intervento Idraulico Torre Angela Roma Spurghi\nPronto intervento idraulico Roma Torre Angela per spurgo: Ci occuperemo di pulire quella zona ostruita e che impedisce il corretto funzionamento del tuo wc e che l’acqua possa scorrere normalmente attraverso l’impianto, evitando così che il problema sia molto maggiore e facendo funzionare tutto molto meglio e più a lungo. I nostri professionisti sono pronti 24 ore al giorno. Abbiamo uno staff di professionisti, specialisti in tutti i settori legati allo spurgo lavandini, che ci permette di far fronte a tutti i problemi con tutte le garanzie. Abbiamo mezzi sofisticati in grado di localizzare ostruzioni, tubi rotti e guasti idraulici senza la necessità di rompere. Offriamo per quanto riguarda lo spurgo fogne soluzioni complete ed efficaci che mettono fine a situazioni di disagio e senza attese angosciose grazie al nostro servizio di pronto intervento 24 ore su 24, disponibile tutti i giorni dell’anno, festivi e weekend compresi. Rivolgiti ora al nostro servizio di spurgo fogne. Idraulicoroma.pro è la migliore e più efficace piattaforma per trovare il servizio di spurgo fognature migliore, dispone del materiale e della tecnologia appropriati per l’ispezione di tubi come una videocamera. Se hai bisogno di un idraulico economico per lo spurgo fognature, l’installazione di tubi, servizi igienici, scaldabagni, rubinetti, chiedi un preventivo gratuito, confronta i prezzi, noterai la differenza.\nPronto Intervento Idraulico Torre Angela Roma Water\nPronto intervento idraulico Roma Torre Angela per water: Ci avvaliamo di professionisti con grande esperienza e anni alle spalle per poter offrire il miglior servizio della zona. Siamo una piattaforma di idraulici con anni di esperienza nel settore. Lavoriamo 24 ore su 24 e tutti i giorni dell’anno, anche domenica e festivi. Tra i nostri servizi idraulici ci sono la riparazione di water, perdite d’acqua, sblocchi, cambio di tubazioni, compresi anche i servizi di installazione e svuotamento professionali nel momento in cui ne hai bisogno. Tenendo sempre conto che tu sei la nostra priorità numero 1 e tutti i nostri servizi sono basati sulla tua piena soddisfazione. Servizio di riparazione water e tubazioni 24 ore su 24. Di fronte alla chiamata di tanti clienti spaventati dalle perdite d’acqua del water, diciamo ai clienti come procedere e veniamo avvisati telefonicamente su come e dove tagliare l’acqua, fino all’arrivo dell’idraulico. Abbiamo i migliori idraulici e la migliore garanzia in città. Siamo una piattaforma di idraulica composta dai migliori idraulici. Soluzione rapida ed efficace per tutti i tipi di montaggio di water e relative tubazioni. Risolviamo qualsiasi guasto che possa sorgere e disponiamo di professionisti per te che ti daranno una risposta rapida e professionale.\nPronto Intervento Idraulico Torre Angela Roma Docce\nPronto intervento idraulico Roma Torre Angela per docce:Quando acquisisci i nostri servizi, la fiducia è molto importante per noi, i nostri idraulici sono pronti a darti un servizio specializzato, con i migliori prezzi e con risultati di qualità. Il preventivo viene effettuato facendo una precedente analisi del lavoro senza addebitare il viaggio, esclusi i giorni festivi, i fine settimana o la mattina presto. Pronto intervento idraulico Torre Angela: I nostri idraulici eseguono una corretta riparazione lascia che ti dimostriamo che il nostro lavoro è di prima classe senza problemi, dopo aver eseguito il lavoro la tua doccia risulterà montata a regola d’arte. Noi del team di idraulicoroma.pro abbiamo le migliori marche sul mercato in attrezzature, accessori e materiali in modo che tu possa ricevere installazioni e montaggio a regola d’arte. Con noi non solo trovi il miglior pronto intervento idraulico Torre Angela, ma hai anche sempre i migliori preventivi nella tua zona, saremo felici di assisterti e di esporti alle diverse possibilità che hai quando hai a che fare con una richiesta di montaggio doccia. Uno dei nostri vantaggi è il prezzo.\nAssistenza Docce Torre Angela\nPronto Intervento Docce Torre Angela\nPronto Intervento Idraulico Torre Angela Roma Rubinetti\nPronto intervento idraulico Roma Torre Angela per rubinetti: Avendo una vasta esperienza nel settore idraulico, abbiamo potuto espandere i nostri servizi nel tempo, permettendoci di soddisfare le più alte richieste dei nostri clienti. Mettiamo a tua disposizione ogni tipo di professionista per installazioni, riparazioni o allestimenti a casa tua. Ci distinguiamo dal resto delle aziende idrauliche nel trattamento personalizzato e nel follow-up personalizzato del tuo caso, non solo perchè svolgiamo un ottimo servizio di riparazione rubinetti. Il nostro staff professionale è istruito a risolvere tutti i problemi che potresti riscontrare con il tuo impianto idraulico, non trattiamo solo il montaggio di rubinetti, ad esempio se hai un piccolo problema con i tuoi scarichi o se sono estremamente danneggiati, possiamo farli pulire per te. Con anni di esperienza nel settore, sappiamo come risolvere i problemi più difficili. Per noi la qualità non è un optional ma un obbligo. Per questo motivo, abbiamo i migliori fornitori per realizzare le nostre riparazioni e sostituzioni rubinetti e per poter offrire un servizio di qualità per soddisfare le richieste dei nostri clienti. Utilizzare prodotti di qualità nelle nostre procedure è fondamentale per garantire un lavoro affidabile e durevole.\nMontaggio Rubinetti e Miscelatori Torre Angela\nSostituzione Rubinetti e Miscelatori Torre Angela\nPronto Intervento Idraulico Torre Angela Roma Lavandini\nPronto intervento idraulico Roma Torre Angela per lavandini: Con noi hai il servizio più efficiente che puoi trovare in zona, ci adattiamo alle tue esigenze e al tuo tempo. Tutte queste competenze sono il frutto di un duro lavoro di selezione del personale. Molti abitanti della zona ci hanno già conosciuto, siamo il miglior team tecnico e ti invitiamo a conoscere tutte le nostre tariffe che offriamo come idraulici 24 ore su 24. Abbiamo i migliori professionisti al tuo servizio per eseguire qualsiasi lavoro pronto intervento idraulico Torre Angela a un prezzo conveniente e rispettando le scadenze. Abbiamo i migliori professionisti che ti offriranno consigli sulla base della loro vasta esperienza professionale in ristrutturazioni e impianti idraulici. Nelle nostre riparazioni idrauliche abbiamo i migliori strumenti idraulici per eseguire lavori perfetti. Pronto intervento idraulico Torre Angela: Non preoccuparti di cercare un idraulico vicino a te, con la nostra azienda quel problema lo hai risolto. Non addebitiamo alcun tipo di chiamata per eseguire i lavori, perché abbiamo idraulici in tutta la provincia, e quindi siamo in grado di fornire una risposta rapida per la riparazione di qualsiasi tipo di guasto, che si tratti di guasti urgenti o semplici riparazioni. Il cliente, e la sua soddisfazione, è il nostro obiettivo principale. Pertanto, non cessiamo i nostri sforzi per renderlo tale. I servizi di riparazione, installazione e manutenzione che offriamo sono svolti da personale qualificato, responsabile, sempre aggiornato su tecniche innovative per offrire il meglio ai nostri clienti. I nostri anni di esperienza e il nostro ampio portafoglio di clienti ci garantiscono come una delle migliori piattaforme di aziende idrauliche. Il nostro team è in grado di risolvere qualsiasi tipo di installazione, il nostro staff è composto da ottimi idraulici qualificati e per niente approssimativi quando lavorano. Non c’è dubbio che offrono un buon servizio puntuale e attento per svolgere qualsiasi lavoro indipendentemente dal tempo.\nAssistenza Lavandini Torre Angela\nPronto Intervento Lavandini Torre Angela\nSiamo disponibili 365 giorni all’anno per risolvere le tue emergenze idrauliche. I servizi idraulici coprono molti settori, dallo sblocco, alla riparazione di tubazioni, lavatrici, valvole, contatori dell’acqua, nonché la loro installazione, quindi con noi avrai più soluzioni per riparare o migliorare il tuo impianto col nostro servizio di pronto intervento idraulico Torre Angela.


Sciare a Folgaria-Lavarone\nTra i paesaggi ricchi di storia dell'Alpe Cimbra\nFolgaria è la più famosa delle tre località che compongono lo "Skitour dei Forti", insieme a Lavarone e Fiorentini, a 20 minuti dal casello di Rovereto Nord. L'area era posta sul confine tra l'Impero austro-ungarico e lo Stato italiano nella prima guerra mondiale ed è oggi possibile vedere i resti delle fortificazioni e delle strutture difensive della Grande Guerra.\nTra le attività extra-sci Folgaria offre numerose opportunità di divertimento: le discese con lo slittino sulle slittinovie di Costa e Fondo Piccolo, lo snow tubing, il pattinaggio presso il Palaghiaccio, piscina coperta e fitness al Palasport, 3 Baby Park (a Costa, Fondo Grande e Serrada), sleddog e fat bike. Per gli amanti delle ciaspole ci sono percorsi al Passo Coe ed uscite diurne e notturne guidate.\nIn paese non mancano arte, storia, cultura, relax e le specialità enogastronomiche, da scoprire nei ristoranti stylish, nelle romantiche malghe e baite nascoste tra i boschi o nei rifugi alpini in quota.\nPer lo sci alpino, la Skiarea Alpe Cimbra propone circa 104 km di piste, che si diramano da Costa d'Agra (1850 m.) all'Alpe di Folgaria - Passo Coe (1625 m.).\nTra le piste segnaliamo la rossa Salizzona Fondo Grande e la pista Nera Agonistica (sede di due gare di Coppa Europa) a Fondo Grande di Folgaria e la pista nera Avez del Prinzep a Lavarone.\nLa località è famosa anche per le sue piste per lo sci da fondo con i suoi tre centri: Passo Coe, a 1610 m. di altitudine con 45 km. di piste (che ha ospitato la World Master Cup 97), Millegrobbe (a 1.550 con 40 km di piste) e Forte Cherle (1400 m.).\nIl comprensorio è molto adatto alle famiglie. Gli sciatori principianti ed intermedi trovano piste perfette per imparare, mentre per gli sciatori più esperti le piste difficili sono poche.\nSnow park: SI (Mazinga Park a Fondo Piccolo e il Jurassik Park all'Alpe Fiorentini)\nFolgaria dista una ventina di minuti dall'uscita autostradale di Rovereto, quindi è facilmente raggiungibile.\nRappresenta uno dei più grandi alpeggi dEuropa per estensione, unarea facilmente accessibile perché dista solo 20 minuti dal casello autostradale di Rovereto nord sulla A22 del Brennero. Folgaria, Lavarone e Luserna sono le principali località dellarea, che alterna rilievi di oltre 2000 metri a pascoli, boschi e torrenti cristallini. Meta estiva di grande interesse, il territorio si anima decisamente in inverno, grazie alla Skiarea Alpe Cimbra, che collega Folgaria a Lavarone, offrendo un centinaio di km di piste che si snodano tra ampi panorami alpini. La zona ha anche unimportante valenza storica, perché da queste montagne passava il fronte durante la Grande Guerra e ancora oggi sono visibili i resti di alcune grandi fortezze dellepoca.\nNon sono stati scritti ancora commenti su Sciare a Folgaria-Lavarone. Scrivi tu il primo commento su Sciare a Folgaria-Lavarone\nComune di partenza: Folgaria\nComune di arrivo: Folgaria


Il mistero del Lago di Tovel\nUn lago rosso sangue...potrebbe sembrare l'ambientazione di un film horror, ma tranquilli, nulla di tutto ciò; è semplicemente il fenomeno naturale che ha reso famoso nel mondo un piccolo lago situato a pochi km da Cles (Tn), il Lago di Tovel.\nSituato ad un altitudine di 1180 metri nel cuore della Val di Tovel e inserito nello splendido contesto del Parco Naturale Adamello-Brenta, nasce dallo sbarramento di un torrente proveniente dal Gruppo del Brenta a causa di una frana, ed è circondato da un bellissimo bosco di conifere ricche di fauna selvatica e moltissimi esemplari di funghi.\nIl Lago di Tovel è conosciuto anche con il nome di Lago Rosso, infatti fino al 1964 la sua particolarità che l'ha reso celebre in tutto mondo, era di avere le acque di un colore rosse per via di un'alga (Tovellia sanguinea); è conosciuto anche con il nome di Lago degli Orsi, perchè sono presenti alcuni orsi bruni nella valle che spesso di raduno sulle sponde del lago.\nGià a partire dal 1864 si ritrovano testimonianze di un curiosissimo fenomeno che vedeva protagonista il Lago di Tovel: durante le ore più calde della stagione estiva, quando le temperature superficiali dell'acqua raggiungevano il loro picco, il lago si colorava interamente di rosso vivo.\nPer circa mezzo secolo gli abitanti della zona, insieme ai numerosi curiosi e turisti, hanno sempre ammirato questo spettacolo rimanendo però nel mistero, anche un po' spaventoso, del perchè le acque del lago assumessero quel colore.\nSolamente nella fine degli anni '30, dopo anni di ricerche, si scoprì che l'originale fenomeno era dovuto alla presenza di un'alga, il Glenodium Sanguineum (successivamente gli studiosi appurarono invece che l'alga responsabile del fenomeno era la Tovellia sanguinea) , la quale quando l'acqua supera una certa temperatura produce un olio ricco di carotenoidi, che si diffondono dando origine ad un colore rosso vivo.\nIl fenomeno è rimasto vivo con una certa regolarità fino all'estate del 1964, successivamente si presentò con irregolarità per qualche anno fino a scomparire del tutto intorno agli anni ,80; dapprima ha iniziato a riguardare solo alcune zone del lago e poi pian piano si è del tutto estinto. Numerose sono state le ipotesi prodotte per spiegare la scomparsa del fenomeno, tra le quali la più accreditata nel tempo è stata quella dell'inquinamento, apportato dagli insediamenti urbani sviluppatisi nei dintorni.\nSolamente di recente, intorno agli anni 2000, si è scoperta la vera causa della scomparsa del fenomeno.\nNei primi decenni del secolo scorso intorno al Lago di Tovel pascolavano numerosi animali i cui escrementi, ricchi di azoto e fosforo, favorivano la riproduzione dell'alga.\nA partire dagli anni '60, invece, le sponde del lago non sono più state terreno di pascolo, e così anche l'alga non ha più avuto opportunità di riprodursi e colorare l'acqua.\nAl giorno d'oggi, sebbene il fenomeno dell'acqua rossa non si verifichi più, il Lago di Tovel resta comunque uno stupendo angolo panoramico e naturalistico da visitare senza ombra di dubbio.\nSul Lago di Tovel si racconta anche una curiosa Leggenda, racconto che doveva in qualche modo dare una motivazione a questo curioso fenomeno delle acque rosse.\nC'era una volta una bellissima principessa, il suo nome era Tresenga ed era figlia del Re di Ragoli.\nLa bellissima ragazza, per via della sua bellezza e ricchezza, veniva chiesta in moglie da moltissimi pretendenti.\nUno tra questi, fu Lavinto, il Re di Tuenno. Egli, nonostante la ragazza l'avesse già più volte rifiutato non si dava per vinto, decise così di schierare il suo esercito contro i Ragoli con l'obbiettivo di spaventare e far cambiare idea alla fanciulla.\nI Ragoli erano in minoranza per numero ma accettarono comunque il combattimento, anche Tresenga scese in campo con la sua gente per difendere i diritti del suo popolo.\nLa battaglia fu spietata e si consumò sulle rive del lago, Lavinto in preda alla follia uccise con un colpo di spada la principessa Tresenga e il suo corpo insieme a quello dei suoi abitanti finirono nel lago, che si colorò di rosso.\nLa leggenda continua dicendo che ancora oggi, la notte, Tresenga si siede sulle rive del lago a piangere per la sorte della sua gente .


Home / News / 'Super ospedale di Palmanova', chieste verifiche mensili sull'avanzamento\nPartita l'attività ortopedica. Si organizza quella oculistica e mammaria. Oggi l'incontro tra Comune e AsuFc sui servizi ospedalieri\nPrima uscita ufficiale del neo Sindaco di Palmanova Giuseppe Tellini. Stamattina, assieme al già Sindaco e ora vice Francesco Martines, hanno incontrato Denis Caporale, Direttore generale dell’Azienda Sanitaria Universitaria Friuli Centrale.\n“L’Ospedale di Palmanova è un tema centrale e fondamentale. Un incontro cordiale col quale ho voluto presentarmi ma anche un momento per fare il punto della situazione sulla programmazione sanitaria dell’Azienda, per comprendere le scelte che condizioneranno i prossimi anni della struttura sanitaria di Jalmicco. In questo momento, in cui l’emergenza sanitaria sta per essere superata, serve una verifica degli impegni assunti dalla Regione e dall’Azienda Sanitaria, per far riprendere al più presto le attività ospedaliere”, commenta il Sindaco Giuseppe Tellini.\n“Il Direttore ci ha confermato che l’attività programmata ortopedica è partita. La prossima settimana ci sarà un summit dedicato all’oculistica per organizzarne la ripartenza. Sull’attività mammaria si sta ragionando. Abbiamo voluto ricordare l’importanza del servizio di RSA e di chirurgia d’urgenza sulla cui riattivazione pare preoccupare la questione legata alla mancanza di personale sanitario.\nOltre alla programmata, abbiamo chiesto che si cominci con la chirurgia ortopedica differita. Abbiamo anche ribadito la fondamentale importanza della costante presenza del servizio ambulatoriale pediatrico e della conferma, sulle 24 ore, del Centro di Salute Mentale. Sui primariati, ancora ferma la scelta di quello di Oculistica, a ottobre si concluderanno gli orali per la selezione di quello di Nefrologia e Dialisi, quello di Fisiatria è già comperto”.\nE aggiunge il vicesindaco Francesco Martines: “Chiediamo chiarezza sull’atto di programmazione aziendale, più volte rimandato. Pare sia finalmente pronto ma non è stato ancora ufficializzato. Siamo qui per chiedere certezze sui servizi ospedalieri che saranno operativi a Palmanova e sui tempi, certi, per la loro eventuale attivazione.\nAl Direttore Generale Caporale chiediamo verifiche mensili sull’avanzare delle attività, un cronoprogramma dettagliato, da poter monitorare con periodicità. Abbiamo trovato in Caporale appoggio a queste nostre richieste. Dalla nostra parte, massima collaborazione e disponibilità.\nI cittadini della Bassa Friulana, medici e operatori sanitari hanno il diritto di sapere che ne sarà del proprio ospedale, dove potranno usufruire dei servizi sanitari necessari, dove potersi rivolgere, con certezza, se bisognosi di cure o interventi”.


Bible Confluence - 1 Corinzi 5 - Italian - La Nuova Diodati - Web\n1 Corinzi, Chapter 5\n1. Si ode dappertutto dire che tra di voi vi è fornicazione, e una tale fornicazione che non è neppure nominata fra i gentili, cioè che uno tiene con sé la moglie del padre.\n2. E vi siete addirittura gonfiati e non avete piuttosto fatto cordoglio, affinché colui che ha commesso una tale azione fosse tolto di mezzo a voi.\n3. Ora io, assente nel corpo ma presente nello spirito, ho già giudicato, come se fossi presente, colui che ha commesso ciò.\n4. Nel nome del nostro Signore Gesù Cristo, essendo riuniti assieme voi e il mio spirito, con il potere del Signor nostro Gesù Cristo\n5. ho deciso che quel tale sia dato in mano di Satana a perdizione della carne, affinché lo spirito sia salvato nel giorno del Signor Gesù.\n6. Il vostro vanto non è buono. Non sapete che un po' di lievito fa fermentare tutta la pasta?\n7. Togliete via dunque il vecchio lievito affinché siate una nuova pasta, come ben siete senza lievito, la nostra pasqua infatti, cioè Cristo, è stata immolata per noi.\n8. Celebriamo perciò la festa non con vecchio lievito, né con lievito di malvagità e di malizia, ma con azzimi di sincerità e di verità.\n9. Vi ho scritto nella mia epistola di non immischiarvi con i fornicatori,\n10. ma non intendevo affatto con i fornicatori di questo mondo, o con gli avari, o con i ladri, o con gli idolatri, perché altrimenti dovreste uscire dal mondo.\n11. Ma ora vi ho scritto di non mescolarvi con chi, facendosi chiamare fratello, sia un fornicatore, o un avaro o un idolatra, o un oltraggiatore, o un ubriacone, o un ladro; con un tale non dovete neppure mangiare.\n12. Tocca forse a me giudicare quelli di fuori? Non giudicate voi quelli di dentro?\n13. Ora è Dio che giudica quelli di fuori. Perciò togliete il malvagio di mezzo a voi.


La Palermo-Agrigento e la Caltanissetta-Agrigento: un fiume di miliardi, opere incompiute e siciliani beffati! | TimeSicilia\nHome » Economia » La Palermo-Agrigento e la Caltanissetta-Agrigento: un fiume di miliardi, opere incompiute e siciliani beffati!\nLa Palermo-Agrigento – la strada a scorrimento veloce che è uno degli esempi del disastro della Sicilia – è al centro di un video di Salvatore Petrotto (VIDEO CHE POTETE GUSTARE QUI). Si parla della CMC – il gruppo di Ravenna che fa capo alla Lega delle Cooperative. E’ lo stesso gruppo che sta realizzando la nuova strada Caltanissetta-Agrigento.\nIl racconto di Petrotto è interessantissimo. Perché si parla non soltanto dei ritardi nella realizzazione di queste opere, ma perché è uno spaccato che spiega il perché, nel 2008, il Governo regionale di Raffaele Lombardo dava sostanza al ‘famigerato’ ribaltone’, quando i voti – quasi il 70% dei voti di lista presi dal centrodestra- sono stati utilizzati dal citato presidente della Regione Lombardo per dare vita a un Governo con il PD.\nSe il tradimento operato da Lombardo non ha portato fortuna all’allora presidente della Regione siciliana, ha invece portato fortuna agli ‘appaltisti’ del centrosinistra, che hanno ‘chiuso’ grandi affari, acchiappando commesse miliardarie.\nTutte opere pubbliche da completare, che, però, hanno un grande ‘pregio’:\nHanno fatto diventare ricchi chi le gestisce, senza problemi di alcun genere…\nstrada Palermo-Agrigento Video di Salvatore 'Totò' Petrotto


Marigliano, nuovo appuntamento con la rassegna letteraria “Marigliano LetterArt” | Scisciano Notizie\nMarigliano, 25 Gennaio – Domani alle ore 17.30, nel centro polifunzionale di Marigliano (ex chalet), nuovo appuntamento con la rassegna artistica e letteraria Marigliano LetterArt ideata dalla poetessa Deborah Daniele in collaborazione col Circolo letterario anastasiano e l’associazione “I colori della poesia” .\n“Questo terzo incontro – ci spiega l’organizzatrice – sarà incentrato soprattutto sulla poesia di Giuseppe Vetromile, presidente del Circolo letterario Anastasiano, mi è sembrato doveroso omaggiare Giuseppe Vetromile e raccontare al pubblico il suo percorso di scrittore e poeta, considerando l’enorme impegno che attua costantemente come promotore di eventi culturali sul nostro territorio”.\nOspite l’artista Angela Zin di Somma Vesuviana che esporrà alcuni suoi più importanti dipinti riconducibili alla corrente artistica naif.\nLa rassegna vanta il patrocinio del comune di Marigliano. Interverranno il sindaco Antonio Carpino, l’assessore alla cultura Nello La Gala e il presidente del consiglio comunale Vito Lombardi.\nOspite d’eccezione l’onorevole Massimiliano Manfredi.\nLa serata terminerà con il consueto reading di poesie lasciando ampio spazio agli autori presenti in sala.\nAvellino, “Campania bellezza del creato”: il libro fotografico di Giuseppe Ottaiano arriva al Carcere Borbonico


pomodoro – Termwiki, millions of terms defined by people like you\nHome > Termini > Italiano (IT) > pomodoro\nCome la patata e la melanzana, il pomodoro è un membro della famiglia della belladonna. è il frutto di una pianta rampicante originaria del Sud America. Al tempo esploratori europei arrivarono nel nuovo mondo, il pomodoro aveva fatto la sua strada in America centrale e Messico. Spagnolo il trasportato piante torna a casa dal Messico, ma ha preso qualche tempo per i pomodori essere accettato in Spagna, perché si pensava che — come diversi altri membri della famiglia del nightshade — erano velenosi. Fautori di qualche pomodoro, tuttavia, ha sostenuto la frutta aveva poteri afrodisiaci e, infatti, i francesi li chiamarono pommes l'amore, "amore mele. "Non era fino al 1900 che il pomodoro ha guadagnato qualche misura di popolarità negli Stati Uniti. Oggi questo frutto è uno di preferiti "verdure," America una classificazione il governo ha dato il pomodoro per scopi commerciali nel 1893. Decine di varietà di pomodoro sono oggi disponibili — che variano ampiamente in dimensione, forma e colore. Tra il più comunemente commercializzato è il pomodoro bistecca, che è delizioso sia crudo che cotto. è grande, luminoso rosso e di forma leggermente ellittica. Globo pomodori sono medie, fermo e succosa. Come la bistecca, sono buoni sia crudo che cotto. Un'altra varietà è il pomodoro della prugna (chiamato anche italiano prugna), un pomodoro saporito a forma di uovo che viene nelle versioni rosse e gialle. Il pomodoro verde medio ha un sapore piccante, che lo rende ottimo per la frittura, cottura alla griglia e l'aggiunta di condimenti. Il piccolo pomodoro ciliegia è di circa 1 pollice di diametro e può essere rosso o giallo-oro in colore. è molto popolare sia per mangiare che come guarnizione — grazie al suo brillante colore e sapore eccellente. Pomodoro ciliegia il giallo è un po' meno acida che il rosso e quindi piuttosto blanda nel sapore. Anche se essa è stata a lungo popolare crudo in insalata, il pomodoro ciliegia sta guadagnando il favore come contorno cotto, rapidamente saltate alle erbe. Pomodoro pera il giallo è leggermente più piccolo di pomodoro cherry e assomiglia ad una piccola pera. è usato nello stesso modo come il pomodoro ciliegino. Ribes pomodori sono il più piccolo della specie, misura solo circa 0. 7 pollici di diametro e pesa circa 1/8 di oncia. Vengono in una varietà rosse e gialle e hanno una polpa dolce e croccante. Trovare una nicchia in alcuni mercati di prodotti sono diversi unica cerca e varietà di pomodoro saporito cimelio. Tra i più interessanti sono i pomodori viola (come di Pruden viola, Brandywine e Cherokee Purple), le pelli di cui possono variare a colori da un colore rosa scuro con spalle viola a un vivido colore rosa scuro. a seconda della varietà, il colore della carne può variare da cremisi a un viola-rosa brunastro. Il pomodoro a strisce (ad esempio il tedesco a strisce) hanno una pelle arancio con striature rossi debole. Bicolor polpa di questo frutto è un giallo brillante con un centro rosso. Pomodori freschi sono disponibili tutto l'anno, con l'alta stagione da giugno a settembre. Il più succulento, saporiti pomodori sono quelli che sono "maturati vite", solitamente disponibile solo nei mercati di prodotti di specialità. Purtroppo, questi pomodori sono molto deperibili, motivo per cui supermercati portano quasi sempre pomodori che sono state raccolti verdi e maturati con etilene o in speciali camere di riscaldamento. Tali pomodori non avrà mai la consistenza, aroma e il gusto della frutta vite maturati. Scegli ditta, ben sagomati pomodori sono notevolmente profumati e riccamente colorate (per la loro varietà). Dovrebbero essere esenti da imperfezioni, pesante per le loro dimensioni e dare leggermente alla pressione del palmo. Ripe pomodori dovrebbero essere conservati a temperatura ambiente e utilizzati entro pochi giorni. Essi non dovrebbero mai essere refrigerati — temperature fredde fare carne polposa e uccide il sapore. Unripe frutta può essere travasato mettendolo in un sacchetto di carta forato con una mela per diversi giorni a temperatura ambiente (65°-75° F). Non refrigerare o impostare al sole. Pomodoro pelli possono essere rimossi da scottatura. Pomodori secchi sono, come indica il nome, essiccati al sole (o di altri, metodi artificiali). Il risultato è un pomodoro rosso gommoso, intensamente aromatizzato, dolce, scuro. Pomodori secchi sono solitamente sia confezionato in olio o secco-imballato nel cellophane. i vantaggi di tipo secco-pack da immersione in olio o altro liquido prima dell'uso. Pomodori secchi aggiungere loro ricchi di sapore a salse, zuppe, panini, insalate e miriade altri piatti. Pomodori in scatola sono disponibili in varie forme compreso pelati, interi, schiacciati, e quelli con erbe aromatiche come origano o basilico aggiunto. Di pomodoro, che è disponibile in lattine e tubi, è costituito da pomodori che sono stati cucinati per diverse ore, tese e ridotto a un profondo rosso, riccamente aromatizzata concentrato. In scatola di pomodoro è costituito da pomodori che sono state cotti brevemente e sforzati, risultando in un liquido denso. Pomodoro Salsa è una purea di pomodoro leggermente più sottile, spesso con condimenti e altri aromi aggiunti in modo che sia pronto per l'uso in vari piatti o come base per altre salse. Pomodori sono ricchi di vitamina C e contengono quantità apprezzabili di vitamine A e B, potassio, ferro e fosforo. A pomodoro medio ha circa tanto fibra come una fetta di pane integrale e solo circa 35 calorie. Vedi anche tomatillo.


Windows 10 ha il suo gestore pacchetti: cos'è e come funziona - IlSoftware.it\nmartedì 19 maggio 2020 di Michele Nasi 4931 Letture\nWindows 10 avrà a breve il suo gestore pacchetti: si chiama Windows Package Manager.\nDurante la sua conferenza Build 2020, i portavoce di Microsoft hanno annunciato il nuovo packet manager integrato in Windows 10.\nSi tratta di un meccanismo, ben noto agli utenti delle varie distribuzioni Linux, che permette di scaricare e installare i programmi preferiti senza visitare i siti web ufficiali o il Microsoft Store.\nNel recente passato abbiamo presentato soluzioni come l'ottima Chocolatey (Chocolatey, gestore di pacchetti per Windows: come funziona) che abbiamo utilizzato anche per creare un supporto d'installazione del sistema operativo in grado di scaricare e installare le ultime versioni dei software più utili: Installare Windows 10 con tutti i programmi che servono.\nIl nuovo Windows Package Manager è uno strumento direttamente supportato da Microsoft che consente agli utenti di Windows 10 di installare e aggiornare i vari software usando solo la riga di comando.\nIl gestore pacchetti è ancora in versione di anteprima e molto probabilmente sarà integrato nelle prossime versioni di Windows o almeno distribuito attraverso il Microsoft Store.\nSi sa già che sarà integrato nell'applicazione Desktop App Installer una volta che essa raggiungerà la versione 1.0.\nChi volesse provare il gestore pacchetti di Microsoft bruciando le tappe può fare riferimento ai file pubblicati su GitHub tenendo presente che è indispensabile usare Windows 10 versione 1709 o seguenti. I membri del programma Windows Insider possono invece accedere direttamente al test di Windows Package Manager.\nUna volta installato, per avviare il gestore pacchetti basterà digitare winget. Ad esempio, digitando winget install terminal si potrà comodamente installare l'ultima versione della finestra del terminale per Windows 10: Windows Terminal: prompt dei comandi avanzato per Windows 10.


di Valentina Addesso 5 Gennaio 2017, 18:15 44 Visualizzazioni\nL’attrice 90enne Gina Lollobrigida è stata ricoverata oggi in ospedale per una brutta influenza. I medici del Campus bio medico di Roma preferiscono tenerla ricoverata e sotto controllo.\nLa febbre alta e i sintomi di una brutta influenza hanno costretto l’attrice Gina Lollobrigida ad una visita all’ospedale Campus bio medico di Roma. Data l’età della donna, classe 1927, i medici che l’hanno visitata, hanno preferito ricoverarla, in modo da tenerla sotto controllo per le prossime ore. Il sospetto più grave è che la Lollobrigida soffra di una forma di Polmonite, cosa però non ancora accertata del tutto.\nDall’ufficio stampa della Lollobrigida arrivano però parole incoraggianti e positive. Il ricovero è più che altro una precauzione, Gina sta bene e si riprenderà presto da quella che è una semplice influenza di stagione. La permanenza in ospedale e il ricovero non sono segno di particolari problemi di salute dell’attrice.\nNonostante l’età, cumunica l’ufficio stampa, “Gina non si sente affatto una vecchia” Soltanto un paio di settimane fa, infatti, è stata ospite di Domenica Live con Barbara D’Urso, in forma come sempre. La stessa Gina, come riportato dal “Corriere della Sera”, dal letto d’ospedale fa sentire il suo buon umore scherzando con leggerezza sulla situazione con un “Mannaggia! Questa proprio nun ce voleva”.


Pacchetti, prezzi e offerta completa dei pacchetti - Microsoft Office 365\nPiani e prezzi Microsoft 365:\nGrandi imprese e aziende\n(Prezzo netto mensile per un abbonamento annuale)\nOfferta per installazione di applicazioni Office per 1 utente su massimo 15 dispositivi (5 PC/Mac, 5 tablet, 5 smartphone)\nVersione soltanto online di Word, Excel, PowerPoint e Outlook\nUno spazio di archiviazione dei documenti per ogni utente, disponibile ovunque e su qualsiasi dispositivo. Condividi file con colleghi e persone esterne all'organizzazione in modo sicuro, mantenendo il pieno controllo degli accessi.\nUn servizio per creare siti su cui condividere informazioni con dipendenti e clienti, collaborare a documenti e semplificare la gestione dei progetti.\nIl successore di Skype for Business, con chat, riunioni e chiamate. Il servizio integra persone, contenuti e strumenti per aumentare l'efficienza e l'impegno sul lavoro. Per le grandi organizzazioni che usano ancora Skype for Business, il servizio viene migrato completamente su Microsoft Teams.\nPosta elettronica professionale per il tuo dominio, con email, calendari e contatti sempre a portata di mano.\nUn'applicazione per gestire email e calendari, per restare sempre aggiornati.\nL'applicazione da ufficio più utilzzata per i documenti di testo.\nUn foglio di calcolo con funzionalità per creare grafici, report o diagrammi avanzati\nUn'applicazione per preparare presentazioni efficaci, con un'interfaccia intuitiva per lavorare in modo rapido ed efficiente.\nUno strumento completo per creare pubblicazioni professionali, solo per Windows.\nUno strumento completo per creare database e applicazioni aziendali, con numerosi vantaggi, solo per Windows.\nUn servizio per gestire dispositivi e applicazioni mobili. Ti consente di controllare i dispositivi della tua organizzazione, come telefoni cellulari, portatili e tablet.\nAiuta a proteggere le applicazioni e i dati aziendali da potenziali fughe di dati senza interferire con l'ambiente dei dipendenti. Protegge i dispositivi aziendali e personali su cui lavorano i dipendenti senza modificarne l'interfaccia.\nLo strumento al centro della nuova piattaforma basata sull'identità Azure AD, per raccogliere segnali, prendere decisioni e applicare le politiche dell'organizzazione.\nUn processo per richiedere all'utente di presentare un'identificazione aggiuntiva, come inserire un codice su un telefono cellulare o scansionare un'impronta digitale.\nProtegge email, link (URL) e strumenti di collaborazione.\nWord, Excel, Power Point, OneNote Versione soltanto online di Word, Excel, PowerPoint e Outlook\nIl sistema soddisfa le esigenze delle medie e grandi organizzazioni, fornendo ai professionisti IT una soluzione completa per gestire dispositivi e applicazioni.\nUn piano indipendente da 2 GB per uso domestico o piccole imprese che richiedono semplici servizi email.\nIl Self-Service Password Reset (SSPR) di Azure AD, che consente agli utenti di modificare o reimpostare la password senza amministratore o assistenza tecnica. Se l'utente ha dimenticato la password o il suo account è bloccato, basta seguire le istruzioni per recuperare l'accesso e tornare al lavoro in autonomia.\nUno strumento di analisi della produttività a livello personale e di organizzazione, per aiutarti a pianificare riunioni, assegnare attività e lavorare con le email.\nUn Cloud Access Security Broker (CASB) che supporta varie modalità di distribuzione, fra cui acquisizione di log, connettori API e proxy inverso. Offre ampia visibilità, controllo del trasferimento dei dati e analisi avanzate per identificare e combattere gli opportuni ambienti su tutti i servizi cloud Microsoft e di terze parti.\nUn servizio per Azure AD che consente di gestire, controllare e monitorare l'accesso a risorse importanti nell'organizzazione: Azure AD, Azure e altri servizi online Microsoft come Microsoft 365 o Microsoft Intune.\nConsente di gestire l'appartenenza ai gruppi, l'accesso alle applicazioni aziendali e l'assegnazione dei ruoli in modo efficiente. È possibile controllare l'accesso degli utenti per assicurarsi di dare accesso permanente solo alle persone giuste.\nUno strumento per aiutare l'organizzazione nel controllo degli eventi.\nIl piano 2 offre tutte le funzionalità di Microsoft Defender per O365 (Piano 1) più strumenti di automazione, coordinamento e riparazione.\nOgni licenza comprende inoltre:\nSupporto disponibile dalle 8 alle 17(Dal lunedì al venerdì)\nDocumentazione Microsoft pertinente, se disponibile\nLa risposta di un esperto il più velocemente possibile, al massimo entro due giorni lavorativi\nConsulenza e indicazioni sulle condizioni di licenza\nAssistenza al cliente durante l'intero processo di acquisto, fino all'ottenimento della licenza\nAssistenza al cliente durante tutte le fasi della transazione\nVedi l'offerta completa e compara i piani di assistenza\nSe hai bisogno di assistenza nella scelta del software giusto, scrivici. I nostri specialisti ti aiuteranno a scegliere la soluzione più adatta alle tue esigenze.\nArgomenti del supporto Contattaci\nTelefono +1 +7 +20 +27 +30 +31 +32 +33 +34 +36 +39 +40 +41 +43 +44 +45 +46 +47 +48 +49 +51 +52 +54 +55 +56 +57 +58 +59 +60 +61 +62 +63 +64 +65 +66 +81 +82 +84 +86 +90 +91 +92 +93 +98 +211 +212 +213 +216 +218 +220 +221 +222 +223 +224 +225 +226 +227 +228 +229 +230 +233 +234 +235 +236 +237 +240 +241 +243 +244 +251 +253 +254 +255 +257 +258 +260 +261 +262 +263 +264 +265 +266 +267 +269 +299 +350 +351 +352 +353 +354 +355 +356 +357 +358 +359 +370 +371 +372 +373 +374 +375 +376 +377 +378 +380 +381 +382 +385 +386 +387 +389 +420 +421 +423 +590 +593 +594 +595 +596 +689 +692 +852 +886 +961 +962 +964 +965 +966 +967 +968 +970 +971 +972 +973 +974 +976 +977 +992 +993 +994 +995 +996 +998 +3906\nVoglio ricevere la newsletter da Senetic Italia S.r.l..\nHai già la licenza di prova nel carrello.\nPuò essere ordinata soltanto una licenza di prova alla volta.\n+39 02 006 23 560 [email protected]


Inserimento abilitati GaE, Anief: le graduatorie non sono blindate, riaperte già nel 2008 e nel 2012 - Orizzonte Scuola\nInserimento abilitati GaE, Anief: le graduatorie non sono blindate, riaperte già nel 2008 e nel 2012\nAnief – La riforma Renzi-Giannini e la Legge di Stabilità 2017 non si curano affatto dei problemi veri della scuola ad iniziare da quelli dei precari: dopo quattro anni, Anief ci riprova, puntando dritto all’inserimento dei docenti abilitati nelle GaE sino ad oggi respinti da motivi non più nemmeno argomentabili.\nIl giovane sindacato chiede un intervento del Governo e dei parlamentari di tutti gli schieramenti che ponga fine a una discriminazione tra docenti che hanno conseguito lo stesso titolo, selezionati e formati dallo Stato.\nEppure, l’ultima parola sui diritti dei precari non dovrebbe passare sempre attraverso i Tribunali: è compito, infatti, dellegislatore fornire le risposte corrette ma in tema di precari della scuola, purtroppo, almeno in Italia, tutto questo sistematicamente non avviene. L’esaurimentodelle GaE, d’altronde, come vorrebbe il Miur illudendosi che ciò comporti la fine della supplentite, ai fini della continuità didattica, appare ancora oggi inutile. Per lo più, le diverse decine di migliaia di supplenze stipulatesino al termine delle attività didattiche, per via dell’aggiornamento triennale (ora quinquennale), sono assegnate infatti dalle graduatorie d’istituto se non addirittura all’avente diritto dalle messe a disposizione. Il doppio canale,anzi, dovrebbe essere esteso alle GI in assenza di GaE, legate agli ambiti territoriali e non più alle venti scuole, senza il meccanismo infernale dellachiamata diretta.\nNel frattempo, negli ultimi quattro anni, le stesse graduatorie ex-permanenti sono state riaperte dai giudici amministrativi a migliaiadi diplomati magistrali; negli ultimi giorni, intanto, il Tar Lazio emana sentenze brevi negative di rigetto, a dispetto di quasi cento decreti monocratici emessiquest’estate che hanno consentito la stipula di contratti a chi si è abilitato anche il con Pas o Tfa,\nLa stessa contraddizione si ritrova in questi giorni in Consiglio di Stato, con le recenti ordinanze cautelari favorevoli airicorrenti a dispetto di alcune sentenze negative. Il Ministero dell’Istruzione farebbe bene, però, a interrogarsi su come garantire a chi insegna nelle nostrescuole la stabilizzazione anziché il licenziamento, così come indicato dal 1999 dall’Unione Europea. Molti di questi docenti, inseriti con riserva in GaE e oraespulsi, avrebbero potuto sottoscrivere il contratto di supplenza dalla graduatoria d’istituto e sarebbero stati persino assunti se fossero statiinclusi nel piano straordinario della legge 107/2015.\nAlla luce di tutto questo, secondo Marcello Pacifico, presidente nazionale Anief e segretario confederale Cisal, “non è vero che le Graduatorie ad esaurimento sono blindate e impenetrabili, perché sono state riaperte dal legislatore su richiesta dell’Anief già due volte: nel 2008, per gli specializzandi del IX ciclo SSIS-AFAM-SFP, e nel 2012, per gli abilitati nella fascia aggiuntiva entro l’anno precedente. Sono due precedenti importanti: se c’è un diritto da tutelare, in tribunale le norme sbagliate cadono come neve al sole”, ha concluso il sindacalista.\nSciopero di lunedì 14 novembre, cliccare qui. Per aderire al sit-in o informazioni ulteriori, scrivi a [email protected]\n28 Ott 2016 - 11:23 - redazione


Attenzione: i dati modificati non sono ancora stati salvati. Per confermare inserimenti o cancellazioni di voci è necessario confermare con il tasto SALVA/INSERISCI in fondo alla pagina Studio archeometrico sulle ceramiche puniche a vernice nera\nStudio archeometrico sulle ceramiche puniche a vernice nera\nStudio archeometrico condotto sulle ceramiche puniche a vernice nera recuperate in occasione di una prospezione sistematica e di saggi di scavo. I risultati delle analisi hanno mostrato una probabile importazione africana dei manufatti.\nTitolo: Studio archeometrico sulle ceramiche puniche a vernice nera\nAbstract: Studio archeometrico condotto sulle ceramiche puniche a vernice nera recuperate in occasione di una prospezione sistematica e di saggi di scavo. I risultati delle analisi hanno mostrato una probabile importazione africana dei manufatti.


Le sette eccellenze del vino made in Italy a Verona | Singapore News Tribe\nLe sette eccellenze del vino made in Italy a Verona\nRoma, 8 apr. (askanews) – Le sette Eccellenze del vino Made in Italy saranno presenti a Verona in occasione di Vinitaly, quest’anno alla sua 50esima edizione. Per i sette Ambassador di Italian Signature Wines Academy – Allegrini (Veneto), Arnaldo Caprai (Umbria), Feudi di San Gregorio (Campania), Fontanafredda (Piemonte), Frescobaldi (Toscana), Planeta (Sicilia), Villa Sandi (Veneto) – saranno giorni pieni di eventi, sia come singole cantine che come gruppo.\nI lavori di Italian Signature Wines Academy inizieranno ancor prima dell’inaugurazione della Fiera, con il Forum degli Export Manager nella mattinata di sabato 9 Aprile, occasione per discutere di strategie sui mercati esteri in occasione dei prossimi appuntamenti internazionali. Nel pomeriggio della stessa giornata, per continuare “a fare squadra”, il Forum Commerciali Italia delle sette Cantine, momento di scambio e confronto sul mercato interno. Proprio tutte queste comuni azioni e strategie sottolineano ancora una volta la concretezza del progetto che unisce, dalla formazione alla valorizzazione dei territori, le sette rappresentanti di eccellenze regionali.\nAspettando poi l’apertura dei lavori di Vinitaly 2016, oggi alle ore 18:00, presso la Cruciani Botique di Verona, l’aperitivo organizzato da Arnaldo Caprai, che vedrà servita una selezione delle migliori etichette delle aziende di Italian Signature Wines Academy. Proprio la cantina Arnaldo Caprai ha lanciato in questi giorni un fundraising 2.0, con una edizione limitata di sei bottiglie esclusive del cru Montefalco Sagrantino Docg Vigna del Lago 2012, che potranno essere acquistate on-line, per completare il restauro del ciclo di affreschi di Benozzo Gozzoli nell’abside della chiesa di San Francesco a Montefalco. La cantina propone così un nuovo capitolo di #caprai4love, progetto per restituire un “dividendo sociale” alla comunità. Lo fa con @coccodj, @DIavolo, @LiaCeli, @matteograndi, @insopportabile e @Iddio, tra i più seguiti “influencer” di Twitter che diffonderanno sui social l’hashtag del progetto.\nA coronare questa 50esima edizione, ospiti illustri e selezionali alla Cena di Gala ISWA di lunedì 11 Aprile, presso Villa Della Torre a Fumane di Valpolicella (VR), meraviglioso palazzo completato nel 1560 e oggi proprietà dell’Azienda Allegrini, non solo una dimora di campagna costruita a fini utilitaristici e legata alle attività agricole del podere, ma luogo pensato per la pace del corpo e dell’anima secondo i canoni fissati dagli scrittori della latinità. Al tavolo della seicentesca dimora, ai tavoli delle sette Eccellenze del Made in Italy, verranno serviti i vini scelti tra le migliori annate di ciascuna Cantina.\nDopo Vinitaly 2016, i grandi appuntamenti di Maggio e Giugno per i sette Ambasciatori di Eccellenze Italiane, con le fiere di Hong Kong e Singapore. Ed in concomitanza il Giro D’Italia 2016, sette straordinarie tappe nelle sette prestigiose Cantine targate ISWA, dal Veneto alla Sicilia, occasione unica per gli esperti di settore e per i clienti di ciascuna azienda (ristoranti – enoteche – distributori locali – horeca – sommelier – Wine lovers) di conoscere i sette di Italian Signature Wines Academy, vivendone la specificità del territorio di riferimento. Il Giro D’Italia 2016 è un meraviglioso viaggio che attraverserà il nostro Paese, partendo il 9 Maggio in Veneto, a Villa Della Torre, casa dell’azienda Allegrini, per proseguire con la seconda tappa in Piemonte, il 16 Maggio, presso Fontanafredda nel cuore delle Langhe. Terzo appuntamento sarà quello campano, in Irpinia, il 23 maggio nella sede di Feudi di San Gregorio.\nIl 30 Maggio questo viaggio attraverso le eccellenze regionali raggiungerà la meravigliosa location di Frescobaldi in Toscana, il Castello di Nipozzano, per sbarcare poi il 6 Giugno in Sicilia, presso la sede di Planeta a Dorilli, in provincia di Agrigento. Il 13 Giugno sarà la volta della Cantina umbra di Arnaldo Caprai, e lunedì 20 Giugno si concluderà tornando al punto di partenza, il Veneto, con l’appuntamento a Villa Sandi tra le colline della Marca Trevigiana.\nNext 十項全能 日本產業機器人身價看漲


Samsung: una partnership con Tetha Labs - The Cryptonomist\nSamsung: una partnership con Tetha Labs\nBy Alfredo de Candia - 10 Mag 2019\nIeri è stato annunciata la partnership tra Theta Labs e Samsung NEXT per una piattaforma di streaming su blockchain.\nTheta Network permette agli utenti di contribuire con le proprie risorse in eccesso di banda e di potenza di calcolo in cambio di token. In questo modo ogni utente ha la possibilità di guadagnare circa $16 al mese dalla piattaforma stessa. Il lancio della piattaforma, avvenuto a metà marzo 2019, ha raggiunto, in soli 10 giorni, una potenza tale da processare poco meno di 3 milioni di transazioni sulla blockchain.\nL’azienda ha stretto anche altre collaborazioni, come ha affermato il CEO di Theta Labs, Mitch Liu:\n“I nostri partner includono Samsung VR, MBN, CJ Hello e altri. Abbiamo visto questo come una strategia più realistica per andare sul mercato, in partnership con contenuti e media partner invece che cercare di costruire un network decentralizzato senza una forte userbase”.\nQueste collaborazioni hanno infatti già permesso di integrare Theta nei loro processi e di beneficiare della piattaforma come la riduzione dei costi CDN (Content Delivery Network), l’incremento delle revenue ed un maggiore engagement dei vari canali.\nSamsung ha di recente anche investito anche sullo smart wallet Dapper, realizzato dalla compagnia che in passato aveva anche creato il fenomeno CryptoKitties.\nPrevious article Dapper: lo smart wallet per ERC20 e ERC721 Token\nNext article Nuova proposta di ETF su bitcoin inviata alla SEC