Gestió de marques: marques enfocades al consumidor enfocades al producte\nNike ofereix diversos productes a l’esportista competitiu.\nA l’estructura de marca americana, només hi ha dos tipus de marques: centrat en el consumidor or centrat en el producte.\nSi voleu fer alguna feina amb la vostra marca o us paguen per canviar de marca amb una altra persona, és millor que sàpigueu quin tipus de marca teniu. Les regles de com treballar-hi són molt diferents i s’estenen fins a la missatgeria, el desenvolupament de nous productes, la selecció de canals, les característiques / avantatges del producte o qualsevol altra opció de desenvolupament de producte o màrqueting.\nPer descomptat, us preguntareu: "No se suposa que totes les empreses de marca se centren tant en el consumidor com en el producte?" Bé, sí. Però el que aquí importa és el que centra la marca i com pretén créixer. Anem a bussejar en:\nUna marca orientada al consumidor\nUna marca centrada en el client identifica un tipus d’usuari clau i, de manera obsessiva, ofereix productes que satisfan les necessitats de l’usuari. El mapa d’aquest tipus de marques té aquest aspecte:\nExemples d'algunes grans marques centrades en el consumidor: Nike, Apple, BMW, Harley-Davidson\nEn el cas de Nike, la marca se centra al voltant del Atleta competitiu. Nike centra tota la seva atenció en l'atleta, però ofereix molt més que sabates; ofereixen tots els productes que l’atleta necessita per experimentar. Per exemple, a bàsquet Nike ven les sabates, els escalfaments, els pantalons curts, la samarreta, la diadema, l’ampolla d’aigua, la bossa esportiva, la tovallola i la pilota. L’únic que no venen és la pista de bàsquet, però probablement l’apadrinin.\nLa idea que venguin tots aquests productes de bàsquet pot semblar poc important, però no ho és. Forma part del que fa de Nike una marca tan centrada en el consumidor. Van començar com una empresa de calçat i han acabat sent el lloc on anar per l’experiència de l’Athletic. Han combinat diverses línies de productes, utilitzant diverses fàbriques, amb múltiples tecnologies, en una idea de bàsquet cohesionada.\nPer contrastar aquest punt: si Cole-Haan fes això al voltant del Professional d’empreses. Haurien de construir una empresa que no només vengués sabates de vestir, sinó que també vengués vestits de negocis, camises de vestir, corbates, maletins, folis, bolígrafs i tasses de cafè. Imagineu el tipus d’esforç de desenvolupament de producte que caldria construir totes aquestes línies. (que és exactament el que són fent)\nUna marca centrada en el producte\nUna marca centrada en el producte identifica un tipus clau de problema i, a continuació, ofereix la solució obsessivament a qualsevol tipus d’usuari que es trobi amb aquest problema. El mapa d’aquest tipus de marques té aquest aspecte:\n(Exemples d'algunes grans marques centrades en el producte: Tide, Crest, Kleenex, Coke, McDonalds, Marlboro, Google)\nCoca-Cola ha realitzat una feina de resolució admirable set / satisfacció problemes per a tot tipus de clients. Coca-Cola no fabrica res més que la cola, però ofereix una varietat de maneres tan àmplies que amb prou feines hi ha una persona viva que no entengui l’oferta de productes Coca-Cola.\nNomés canvien alguns ingredients (sucre i cafeïna) i els mètodes de lliurament (font, ampolla, llauna) i poden afectar qualsevol consumidor que hi hagi. Alguns exemples: Per a la família a casa: ampolles de 2 litres; per a la persona conscient del pes que estigui en moviment: llaunes de coc de 12 oz; per al menjador de menjar ràpid que vulgui un gran valor: la interminable font de refrescos; per al bar de l'hotel de luxe: ampolles de vidre de 8 oz. El mateix producte, les necessitats de diferents clients satisfetes.\nLlavors, quin tipus de marca tinc?\nHi ha una prova de foc fàcil per determinar el tipus de marca amb què esteu treballant. En primer lloc, una nota sobre per què cal saber-ho com a professional del màrqueting o del desenvolupament de productes. Si sabeu quin tipus de marca sou, us ho indicarà què no fer.\nÉs a dir, no canvieu el client si teniu una marca orientada al client i no canvieu el producte d’una marca orientada al producte. Sé que això em sembla estúpid, però he participat en massa reunions de desenvolupament de productes per pensar que no passa. De fet, aposto a algun lloc d’Itàlia, hi ha un brillant empleat de Ferrari (client: macho speed guy) proposant que introdueixin una nova línia de SUV (client: futbol mare). Tot perquè no entenen el seu enfocament.\nQuè és la prova de tornasol? Fàcil:\nSi voleu posar el logotip de la marca en algun lloc del cos o enganxar-hi el cotxe, és un marca orientada al client.\nSi penses molt en la marca, però no la vols portar, és una marca enfocada al producte.\nSi no voleu portar la marca, o no en penseu molt bé, és simplement un mala marca.\netiquetes: marcamàrqueting de marcacoca-colacocgrantlangenikePepsi\nFiltra els subdominis a Google Analytics\n17 d'octubre de 2011 a les 12:49


RIPOLL CELEBRA UNA NOVA EDICIÓ DEL DIJOUS GRAS – Agència de Desenvolupament del Ripollès\nPublicat per Comunicacio ADR el 6 de febrer de 2015\nUn any més, la plaça Sant Eudald serà el lloc escollit per la celebració del Dijous Gras, organitzat per l’Associació de Carnissers i Xarcuters del Ripollès amb la col·laboració de l’Ajuntament de Ripoll i el Consorci Ripollès Desenvolupament a través de la marca de garantia Producte del Ripollès. La jornada tindrà lloc el proper dijous, 12 de febrer de 2015.\nEl programa d’actes començarà a les 15h amb una presentació a càrrec de l’alcalde de Ripoll, Jordi Munell; el president del Consorci Ripollès Desenvolupament, Josep Maria Farrés i la presidenta de l’Associació de carnissers i Xarcuters del Ripollès, Núria Sala. Tot seguit, a les 15.10h, s’iniciaran els actes propis del Dijous Gras amb l’especejament d’un porc, seguit d’un taller d’elaboració de llangonisseta, botifarra d’ou i pilotilles per als nens del poble. Finalment, es farà un tast de les llangonissetes i botifarres d’ou elaborades en aquest taller per la mainada.\nEnguany no hi haurà el sopar a l’Aula d’Hostaleria, que organitzava cada any l’Associació d’Hostaleria del Ripollès.\nAquest any la jornada serà gratuïta, però caldrà inscriure-s’hi prèviament a través Consorci Ripollès Desenvolupament mitjançant el correu electrònic info@productesdelripolles.com o del telèfon 972 70 44 99.\nDijous Gras a Ripoll


sessió 25 – pintar amb collage | taller de pintura creativa\nsessió 25 – pintar amb collage\nDIJOUS ARTÍSTICS: 31-01-2013: PINTAR AMB COLLAGE\nL’objectiu d’aquest taller es crear sensacions pictóriques mitjançant el collage.\nPrepararem amb pintura, tinta o llapis uns papers de multiples textures, i desprès els composarem damunt d’un altre paper per fer la nostra obra. Ja sabeu que al nostre taller fem servir una papers especials i molt bonics artesanals d’aquari paper.\nMireu l’obra de l’artista Carol Dalton (Califòrnia in 1952), que he penjat al FB del taller de pintura!, es fantàstica i expressa molt bé la temàtica d’aquest taller. Integra tot tipus de disciplines: dibuix, pintura, collage, i a més d’aportar la part abstracte, afegeix uns motius figuratius que li donen temàtica i contingut a l’obra.


Sanitat redueix en 15 dies la demora per a una intervenció quirúrgica – RiberaTV\nSanitat redueix en 15 dies la demora per a una intervenció quirúrgica\nEl retard estructural del mes d’abril se situa en 127 dies\nLa llista d’espera quirúrgica per a ser intervingut als hospitals de la Comunitat Valenciana se situa en 127 dies de demora estructural el mes d’abril.\nLa disminució de la càrrega assistencial provocada pels efectes de la COVID-19, ha permés l’increment de l’activitat quirúrgica. Cal recordar que el 8 de gener passat va cessar l’activitat quirúrgica per a pacients en llista d’espera. En aqueix moment, eren 65.400 els pacients pendents de ser intervinguts i 142 els dies de demora.\nEl 17 de març va començar a recuperar-se l’activitat en els quiròfans, més enllà de les intervencions urgents i que no poden ser ajornades, fins a arribar a final d’abril amb 127 dies de demora i un total de 61.387 pacients en llista d’espera.\nAixí, en aquests moments la demora estructural s’ha reduït en 15 dies respecte al mes març, quedant en 127 dies, i s’ha reduït el nombre de sol·licituds actives en 1.260 pacients, tot i que entre març i abril s’han incorporat uns 30.000 pacients nous.\nSegons ha indicat la secretària autonòmica d’Eficiència i Tecnologia Sanitària, Concha Andrés, “una vegada hem pogut recuperar progressivament l’activitat quirúrgica, hem sigut capaces d’atendre no sols l’urgent i no demorable, sinó anar incrementant a bon ritme les operacions a pacients en llista d’espera”. Andrés ha ressenyat que el mes d’abril “s’han realitzat 11.642 intervencions només de llista d’espera, la qual cosa suposa un increment del 9% en relació amb el mes anterior”.\nCal destacar que la demora ha disminuït en totes les especialitats, més encara en Dermatologia on s’ha vist reduïda l’espera en 41 dies, 34 en Cirurgia Pediàtrica, 22 en Urologia i 21 dies en otorrinolaringologia.\n“Una vegada més hem de sentir agraïment a l’esforç que realitza el personal sanitari”, ha assenyalat Concha Andrés, i ha volgut destacar “que la recuperació de l’activitat quirúrgica ha permés en poques setmanes la reducció de la demora en tots els hospitals del sistema públic”. “Per posar algun exemple, ací està la reducció de 61 dies a l’Hospital General de Castelló, o els 46 dies menys de demora en el de Vinaròs”.\nSanitat redueix en 15 dies la demora per a una intervenció quirúrgica added by Ribera Televisió on 21 maig, 2021


Figueres vol limitar la venda i el consum d'alcohol als bars i restaurants a partir de les onze de la nit La República\nFigueres vol limitar la venda i el consum d’alcohol als bars i restaurants a partir de les onze de la nit\nACN Figueres.-L’Ajuntament de Figueres vol que només es pugui vendre i consumir alcohol en els bars i restaurants entre les onze de la nit i les vuit del matí. D’aquesta […]\nACN Figueres.-L’Ajuntament de Figueres vol que només es pugui vendre i consumir alcohol en els bars i restaurants entre les onze de la nit i les vuit del matí. D’aquesta manera, els comerços que obren durant la nit no podran vendre cap ampolla i aquells qui vulguin beure hauran d’acudir en un establiment. Aquesta és una de les principals modificacions que preveu fer a l’ordenança de civisme, conjuntament amb la prohibició de reproduir música al carrer, ja sigui amb instruments o amb altaveus. Totes aquestes accions seran sancionades, igual que les persones que facin acrobàcies o jocs d’habilitat amb monopatí o similars fora dels parcs destinats a aquestes pràctiques.\nEl govern local ja ha enviat la proposta a la resta de grups de l’oposició per tal que puguin incloure les seves aportacions abans de portar-la al ple. El vicealcalde responsable de Seguretat, Pere Casellas, ha destacat que l’objectiu de les modificacions és mantenir “un clima de civisme, convivència social i respecte mutu” a la ciutat. L’ordenança també es modificarà perquè sigui més àgil a l’hora d’aplicar sancions.


Sentencia a més de tres anys de presó a l'exassessor republicà i amic del president dels Estats Units\n3 min. Washington 20/02/2020 21:19\n651x366 Roger Stone, amic i exassessor de Donald Trump, després de ser sentenciat a 40 mesos de presó. / ERIK S.LESSER / REUTERS Roger Stone, amic i exassessor de Donald Trump, després de ser sentenciat a 40 mesos de presó. / ERIK S.LESSER / REUTERS\nTres anys i quatre mesos de presó. Aquest és el temps que la jutge Amy Berman Jackson ha determinat que Roger Stone passarà entre reixes, als quals s'afegeixen dos anys de llibertat condicional i 20.000 dòlars de multa. Vell amic de Donald Trump, excèntric assessor republicà des de temps de Nixon, Stone, de 67 anys, ha sigut declarat culpable de fins a set càrrecs derivats de les seves mentides al Congrés i de les amenaces a un testimoni durant la investigació dels presumptes llaços entre la campanya electoral de Trump i Rússia. Segons la jutge, Stone, que es va arribar a definir com un "agent provocador", va amagar conscientment informació al Congrés sobre els seus suposats contactes amb Wikileaks i va pressionar un testimoni que podria haver destapat les seves mentides. "Res en aquest cas era una broma –li va retreure Jackson–. Ni era un truc ni va ser una entremaliadura".\nLa seva relació amb Trump, i especialment la manera com el president ha interferit en un judici que considera part de la "cacera de bruixes" que pateix per part de les "clavegueres de l'Estat", n'ha intoxicat la resolució. La jutge Berman Jackson ha sigut contundent i ha volgut aclarir que Roger Stone "no havia estat processat per oferir-li a ningú un benefici polític" ni tampoc "perquè hagués defensat el president". Ho va ser, ha subratllat, "per encobrir en favor del president".\nEls lampistes del poder\nEncara que Stone va ser sentenciat a mitjans de novembre, la condemna s'ha fet pública aquest dijous. Però difícilment serà l'últim capítol d'una crisi institucional que ha portat al límit les costures de la divisió de poders. Els atacs de Donald Trump contra els fiscals i contra la mateixa jutge del cas han posat en evidència el menyspreu del president a la independència del poder judicial.\nEl fiscal general, William Barr, un incondicional del mandatari i partidari d'atorgar amplis poders a la Casa Blanca, va demanar en una entrevista televisiva que Trump deixés de comentar els casos sota la jurisprudència del seu departament.\nLes paraules de Barr, que va admetre que els tuits del president "fan impossible" la seva feina, es van produir després de saber-se que els quatre fiscals que havien gestionat l'acusació contra Roger Stone havien presentat la dimissió. Tot i que no van donar explicacions públiques, el seu abandonament del cas es va produir després que es fes públic que William Barr havia intervingut i obligat a revisar, a la baixa, la petició dels fiscals d'entre 7 i 9 anys de presó per a Stone. Trump l'havia qualificat d'"horrible" i "molt injusta" en un tuit hores abans que Barr intervingués.\nEl fiscal especial nord-americà de la trama russa presenta el seu informe després de dos anys d'investigacions\nEn la mateixa entrevista televisiva, el cap del departament de Justícia va voler aclarir que era una decisió presa al marge de les pressions de la Casa Blanca. La jutge Berman Jackson, en un missatge destinat al fiscal general, ha alertat que tot plegat "no tenia precedents".\nLlegida la condemna, s'obre el terreny de l'especulació sobre un possible perdó del president al seu amic. Només hores abans que conclogués el judici, Donald Trump compartia un vídeo de Fox News a Twitter en què el presentador, Tucker Carlson, li suggeria acabar amb "aquesta farsa" mitjançant l'ús del perdó presidencial. "I aquesta nit hi ha indicacions que [Trump] ho farà". Carlson, un agitador del canal televisiu preferit del president, qualificava de "completament immoral" el procés judicial que havia afrontat Roger Stone.


ENTREGA GUARDÓ ABELLA RINERENCA — Ajuntament de Riner\nENTREGA GUARDÓ ABELLA RINERENCA\nENTREGA GUARDÓ ABELLA RINERENCA https://riner.ddl.net/actualitat/noticies/entrega-guardo-abella-rinerenca-1 https://riner.ddl.net/actualitat/noticies/entrega-guardo-abella-rinerenca-1/@@download/image/NWDA1299 (6).JPG\nRegidors de l’Ajuntament de Riner, membres de la comissió de la Fira, Hble. consellera de Cultura, alcalde del municipi agermanat d’Arnes, alcaldes de la comarca i del Territori Barroc, delegat del Govern de les Terres de l’Ebre, president de l’Associació d’Amics de les Abelles, col·laboradors de la fira, amics,\nEn primer lloc, vull agrair la vostra assistència avui aquí, en aquesta IV edició de la Fira de la Mel.\nFa quatre anys donàvem el tret de sortida a aquesta fira amb molta il·lusió i empenta i amb el ple convenciment que tenia molt futur a recórrer. Evidentment, com en totes les novetats, també hi havia qui no en donava ni cinc cèntims.\nTot i així, la nostra voluntat per donar a conèixer el Miracle i Riner a través d’una fira i un producte i ajudar a exposar i vendre tots els productes dels artesans de la zona ens va fer tirar endavant.\nI això, al voltant d’un producte tan natural i genuí com és la mel, i les abelles. Un producte vinculat al medi ambient, la cultura, la sostenibilitat, la defensa de les abelles, les nostres arrels... uns valors amb els quals a Riner ens sentim plenament identificats i ens agrada emmirallar-nos.\nVam començar amb unes vint parades i una exposició. Tres anys després, ja comptem amb una cinquantena de parades, totes amb algun producte relacionat amb la mel i les abelles. Una exposició d’eines antigues del món apícola, una exposició de fotografies antigues, un concurs de dibuixos organitzat conjuntament amb el municipi d’Arnes i l’Associació Catalana d’Amics de les Abelles... També comptem amb la implicació gastronòmica dels quatre restaurants del municipi, i amb uns engalonaments fets en cursos de manualitats o individualment per rinerencs i rinerenques. I no ens oblidem de la Jornada Tècnica del dissabte i tampoc de l’entrega del Guardó l’Abella Rinerenca. En quatre anys, hem augmentat un 50% el nombre de parades i un 75% el d’exposicions i ja s’ha consolidat la Jornada Tècnica del dissabte.\nEnguany, com a novetat i omplint de vida el nou Espai de Benvinguda, gaudirem d’una zona per a entitats i institucions on es donarà a conèixer tot el caliu del nostre territori i també s’hi portaran a terme totes les activitats infantils.\nUns números que demostren l’evolució de l’esdeveniment i que ens dibuixen un llarg camí ple d’oportunitats.\nI, si som on som, és gràcies a tots vosaltres. En primer lloc, als regidors de l’equip de govern i, en especial, al responsable de la fira, el Carles; al David, com a responsable de disseny i fotografia; i a tots els membres de la comissió de la fira que, des de fa mesos, han treballat intensament per arribar avui aquí. I si ara no són aquí és perquè estan treballant en la fira. A la vegada, també cal estendre l’agraïment a tots els que col·laboreu aportant el vostre granet de sorra per fer cada any una fira de la mel millor.\nSense tota aquesta implicació i col·laboració de ben segur que no seria possible organitzar aquesta fira amb les magnituds que està adquirint.\nFa tot just un any, en aquest mateix espai, posàvem de relleu les positives dinàmiques generades entre els municipis que apostem pel món apícola, i us vàrem fer coneixedors que s’estava treballant per convertir-nos en municipi receptor d’abelles. Després d’una gran feina conjunta i molta voluntat i convenciment de tirar endavant el projecte, ahir, durant les Jornada Tècnica, es va presentar el Redicat, un projecte mediambiental innovador encapçalat pels municipis d’Arnes i Riner com a receptors conjuntament amb l’Associació d’Amics de les Abelles i els municipis de Pujalt i Gandesa com a emissors, amb la possibilitat i voluntat de sumar-hi més municipis en el futur. Avui, ja podem dir que Riner i Arnes som municipis receptors d’abelles, doncs! I tot això gràcies a la Fira de la Mel!\nAlhora, també estem treballant conjuntament en activitats per al dia mundial de les abelles, el proper 20 de maig. Els actes estaran emmarcats dins l’àmbit català, liderat per l’Associació d’Amics de les Abelles.\nCom haureu pogut comprovar, enguany es durà a terme la II entrega del Guardó l’Abella Rinerenca. Aquest guardó està pensat per a persones o institucions que hagin tingut una implicació rellevant amb la fira, amb el món apícola, amb un suport important des de les administracions o qualsevol altre àmbit. En definitiva, un reconeixement a persones que han aportat quelcom a la Fira de la Mel, al món apícola o al País.\nSituat a l’espai més noble de l’Ajuntament, com podeu comprovar encara, hi ha el guardó 2018, que va ser entregat als presos polítics. Aquest guardó romandrà en aquest espai fins que els hi puguem entregar personalment, que esperem que sigui ben aviat. I avui, tenim un record per a ells i no oblidem aquesta situació injusta que pateixen. Des de Riner, farem tot el que estigui al nostre abast perquè puguin estar en llibertat.\nEnguany aquest guardó anirà destinat a una institució. Gràcies a aquesta institució, des de fa molts anys, en una part del nostre país s’està treballant a fons per potenciar el món apícola (la Festa de la Mel o el museu de la Mel en són uns clars exemples). Gràcies a aquesta institució, Riner s’ha agermanat i donat a conèixer a les Terres de l’Ebre. Gràcies a aquesta institució, hem sumat esforços per fer gran la fira i treballar conjuntament per al medi ambient i el món apícola. Gràcies a aquesta institució, s’ha dut a terme el projecte Redicat.\nPer tots aquests motius i molts més, en nom de la comissió organitzadora de la fira, la consellera de Cultura de la Generalitat de Catalunya farà entrega del Guardó l’Abella Rinerenca 2019 al municipi agermanat d’Arnes.


Tots són nazis - 9788417910723\nVaja, pel que sembla t'agrada mirar-te la contraportada abans de comprar un llibre. Et deus pensar que ets molt original. Saps a qui li agradava fer-ho? A HITLER! Ara que les caretes ja van caient, has de saber que en aquest llibre hi surten nazis, lazis i feminazis. I uns senyors d'extrema dreta que, per algun motiu estrany, són antinazis. I també pronazis. Es fa llarg d'explicar... Val més que compris el llibre i et capbussis en la seva propaganda com faria un deixeble de Goebbels. I quan l'hagis llegit... crema'l. La crítica ha dit d'Aleix Saló... «Acidesa crítica.» El Punt Avui «Destaca pe


ARA.GAY.CAT: DE BLOGGER A SOLDAT VIRTUAL?\nImage by rosnovsky via Flickr\nPotser sóc jo que em fixo en certes coses i exagero però mirant les notícies de certs llocs i mirant tweets relacionats amb Wikileaks la veritat és que la sensació és de guerra total. I no només això. Sembla que la guerra ja està començada i que a diferència d'una guerra convencional aquí cadascú s'ha d'espavilar per saber quins bàndols hi ha i quin armament hi ha?\nSembla que el món virtual s'hagi tornat boig?\nI pensar que fins fa poques setmanes jo veia Internet com un lloc per anar escrivint tranquilament posts sobre qualsevol cosa ...\nPerò ara sembla que estem en guerra.\nHi ha dos bàndols, sembla ser. Per una banda estaria el govern dels Estats Units que secretament estaria atacant a Wikileaks de totes formes possibles. I per una altra banda està Wikileaks!\nLa guerra potser hauria començat formalment ahir amb la detenció de Julian Assange. Hores després Mastercard i Visa haurian rebutjar servir per a financiar Wikileaks a través de les donacions que es poden fer voluntàriament. Hores més tard han començat atacs a Mastercard.com i a Visa.com.\nSi un entra a Twitter ara i posa Wikileaks un es troba un tweet on posa FIRE FIRE FIRE! contra VISA.COM. Això acabarà malament. No em puc imaginar que això pot seguir així. M'estranya molt que Twitter no rebi pressions per a que tweets això siguin trets del sistema.\nDe fet fins i tot s'explica que s'ha de fer per ajudar a fer caure VISA.COM. Es tracta de fer servir LOIC!\nI Support WikiLeaks (aisjournal.com)\nThe Free Julian Assange Movement Begins (observer.com)\nThe Wikileaks Process (thewavingcat.com)\nPost de gaycat at 23:53


L’Open Night es vestirà de música i colors - Diari de Santa Coloma\n09/06/2016 – La gran celebració es tancarà a les 00,30h amb una festa Holi colomenca.\nUns 130 participants formaran part enguany de la gran festa del comerç colomenc: l’Open Night 2016. Sota el lema “música i colors” la ciutat es dividirà en cinc espais, cadascun amb un color, estil decoratiu i de música diferent. La idea és que tothom es sumi a la celebració, comerciants i veïns, per fer d’aquesta jornada una gran diada d’oci, gastronomia i compres. Enguany es pretén augmentar la xifra de persones que van gaudir de l’Open de l’any passat, unes 20.000 persones.\nZona vermella (entorn Anselm Clavé i carrer Major): Exhibició amb foc, sessió d’automaquillatge solidari i photocall. A més, els comerços de restauració i alimentació oferiran tapes, pintxos… especials per aquest dia.\nArticle anteriorLa Fundació Grama canvia d’entrenador\nArticle següentUna estudiant colomenca guanya el XI Premi de Recerca per a la Pau


Alfred Bosch demana ajornar el ple per l'estat d'excepció que viu el país\nAlfred Bosch demana ajornar el ple municipal per l’estat d’excepció que viu el país\nEl grup municipal d’Esquerra Republicana a l’Ajuntament de Barcelona ha demanat que s’ajorni la sessió del ple prevista per al proper divendres 29 de setembre amb motiu de “l’estat d’excepció que viu Catalunya”.\nEl president del grup municipal, Alfred Bosch, ha explicat en roda de premsa que “estem al davant d’una suspensió de facto de l’estat de dret” i, al “davant d’aquesta situació gravíssima, no té cap sentit mantenir el ple municipal o els plenaris de districte”. Per tant, segons ha reclamat Bosch, el ple s’hauria d’ajornar tal com s’ha fet, per exemple, a Tarragona on la sessió s’ha suspès a l’espera de com evoluciona la situació.\nJa el passat dimecres, quan la Guàrdia Civil va dur a terme les detencions, els regidors dels partits independentistes havien demanat la suspensió de les comissions, però els membres del govern municipal s’hi havien negat i les sessions havien continuat sense republicans, demòcrates i cupaires.\nTags: govern, ha, del, erc, barcelona, no, republicans, passat, al, catalunya\nTags: ha, govern, del, bosch, barcelona, dels, catalunya, grup, passat, al\nTags: del, segons, tant, referèndum, barcelona, esquerra, republicana, featured, catalunya, erc\nTags: no, ja, del, al, bosch, referèndum, ha, barcelona, dels, alfred\nTags: ha, del, bosch, no, alfred, govern, dels, barcelona, esquerra, republicana


INTERVENCIÓ ASSEMBLEA GENERAL 02-06-06\nCom tots sabeu el passat divendres dia 2 de juny, es va celebrar lAssemblea Anual de la Caixa, a continuació reproduïm la intervenció que el nostre representat va fer a la mateixa: Senyor president, senyores i senyors consellers, Durant lexercici 2005 shan signat amb la Direcció, a proposta de CCOO, dos acords de caràcter general: el de parelles de fet i el de millora del préstec hipotecari per ladquisició del primer habitatge que, a causa de lincrement dels preus dels habitatges, ha resultat insuficient.\nAquest tarannà negociador que, de moment, no ha tingut continuïtat en aquest exercici, cosa que lamentem profundament, és el que reclamàvem lany passat des daquesta mateixa tribuna.\nPermetin-me que insistim en aquesta proposta, ja que la negociació i lavenç en la millora de les condicions de treball dels empleats i empleades de la institució és un dels motius principals de la nostra activitat com a secció sindical.\nÉs en aquest sentit que, després de les eleccions sindicals de novembre daquest any, ens plantegem lenfortiment de la representació laboral unitària a partir del Comitè Intercentres, que, com vostès saben, no existeix en aquest moments. Pretenem presentar a la Direcció una posició solida i representativa de tots els treballadors de lentitat, capaç de plantejar reptes més ambiciosos i coherents que contribueixin a assegurar la viabilitat econòmica de la Caixa; defensar els llocs de treball; afavorir un clima propici per al desenvolupament professional; facilitar la conciliació de la vida laboral i familiar; potenciar la funció social de la nostra Caixa, i defensar-ne la naturalesa jurídica.\nVolem creure que, en una empresa com la nostra, els objectius de la plantilla i els de la Direcció no haurien désser gaire diferents i, per tant, des daquesta Secció Sindical, oferim tota la nostra capacitat negociadora per tal dassolir els reptes anteriorment esmentats.\nEsperant que aquesta proposta sigui escoltada, ens ABSTINDREM.\nTarragona, 6 de juny de 2006


L'Informatiu - S’aprova el programa d’inversions 2020-2022 de millora de la xarxa d’abastament d'aigua\nS’aprova el programa d’inversions 2020-2022 de millora de la xarxa d’abastament d'aigua\nLa Junta de Govern Local ha aprovat el programa d’Inversions 2020-2022 amb un pressupost d’1.025.818,20 euros per millorar la xarxa d’abastament d’aigua potable de Santa Perpètua de Mogoda, projecte redactat per la companyia Cassa Aigües i Depuració SLU. La proposta d’aquest programa d’inversions concreta les accions prioritàries a portar a terme tant les recollides en el Pla Director com les adequacions normatives o les millores en la gestió de la xarxa, finançades pel Fons de Reposició.\nEls projectes amb major dotació econòmica són la renovació de les canonades del dipòsit Reguladors i alternativa subministrament del Polígon Industrial Santiga amb un pressupost de 215.412 euros i la reposició del dipòsit de la Florida amb 215.000 euros, que va col·lapsar aquest estiu segons ha explicat el regidor de Canvi Climàtic i Transició Energètica, Sergi Hernández. L’edil també ha destacat la renovació del sistema de cloració del Parc Central (76.281,16 euros) que permetrà “un cicle de renovació constant i suposarà una millora biològica important”.\nTambé figuren la renovació del parc de comptadors en 2020 amb una partida de 90.229,81 euros i altres dues per la mateixa quantitat per a les anualitats de 2021 i 2022. A més també es portarà a terme la substitució de la vàlvula reguladora del carrer de Sant Isidre (97.846,78 euros), alternativa de subministrament zona Reguladors des de zona Gallecs (65.523,68 euros), la redacció del Pla especial Sequera (7.986 euros) i el projecte executiu del dipòsit de la Florida (4.561,70 euros). Addicionalment s’han valorat altres actuacions de reserva amb un pressupost total de més de 480.000 euros, que es podran realitzar si hi ha un canvi de prioritats, segons la resolució de la Junta de Govern.


Vicente Moreno: ''Si guanyem els dos partits tenim moltes opcions de pujar''\nVicente Moreno en l'últim partit del Nàstic\nL'entrenador del Nàstic aposta per no mirar el que facin els rivals per l'ascens directe\nActualitzada 27/05/2016 a les 16:56\nVicente Moreno, entrenador del Gimnàstic de Tarragona, ha valorat els resultats de la 40a jornada de Lliga, en la qual els seus rivals directes, l'Alabès i el Leganés, van fer la feina. ''Preferia que no guanyessin ni Leganés ni Alabès, però crec que estem igual que estàvem dimecres. Queden dues jornades, i seguim tenint opcions de pujar a Primera de forma directa'', destaca el valencià, el qual deixa ben clar que ''segueixo tenint dues coses clares: independentment dels resultats de Leganés i Alabès hem de seguir guanyant els nostres partits, i l’altra, que si guanyem els dos partits tenim possibilitats de pujar a Primera'.\nSobre el rival d'aquest diumenge (20 hores), l'entrenador apunta que ''el Lugo és molt bon equip i sé que sortiran a guanyar. El jugador de futbol, sempre que surt a un terreny de joc s’hi juga alguna cosa. Si guanyem a Lugo, una de les dues posicions es jugarà a l’última jornada''.\nMoreno, com sempre, vol que es valori la tasca realitzada pels seus: ''Som l’únic equip que ha aguantat el tipus als dos equips que van primers. Il·lusionats, esperançats i contents d’arribar així al final de Lliga''.\n1.Exalumnes de Les Teresianes nascudes el 1966...\n2.Intercepten un vehicle que transportava...\n3.El PP vota en contra de garantir el...\n4.Més enllà de Santa Úrsula\n5.L'Església Catòlica prohibeix des d'avui e...\n6.La regidora vallenca de CDC Assumpció Casañas r...\n7.El Campus de Turisme de la CETT premia els...\n8.Un detingut per la tinença de 112 plantes de ...\n9.L'alcalde es compromet a millorar l'avinguda...\n10.150 quilòmetres cronometrats de recorregut en ...\n1. La Generalitat vol llogar la Ciutat...\n2. El Col·legi Oficial d'Advocats de Tarragona ...\n3. Els veïns de Parc Riu Clar portaran el polèmic ...\n4. Ordenances «congelades» amb una possible r...\n5. Visites teatralitzades per acostar-se de prop...\n6. La Societat Arqueològica denuncia el mal ús d...\n7. El Griu Petit podria ser una realitat la Santa...\n8. Madinda pateix una contusió al genoll i és d...\n9. «Se'm fa difícil dormir després dels partits, l...\n10. El mite de la galeta integral i el dònut


Gmajúscula col·labora de nou als tallers de Creativitat per als Joves Vilabeca de Vila-real – Gema Font\nPublicado por gema font broch el septiembre 23, 2015 septiembre 23, 2015\nPresentació de les sessions de coworking.\nLa primera sessió va ser una primera presa de contacte amb Gmajuscula, que ens va explicar què és el que anirem veent en les següents sessions;la veritat és que tenim una miqueta de tot (cursos per a la recerca de treball, creativitat, gestió del temps, networking, taller per a parlar en públic…) i estem impacients per començar.\nA més, van vindre companys d’edicions anteriors per contar-nos com han aprofitat aquestes sessions i com han començat a donar-li vida als seus propis projectes. Va ser una injecció d’energia veure que amb ganes i esforç tot és possible, vam eixir molt animats i amb moltes ganes de portar endavant totes les idees que tenim. Seguim treballant, fins la setmana que ve!\nEntrada siguiente Gema Font C.E.O de Gmajúscula de nou impartint classes de COMUNICACIÓ i CREATIVITAT


Cementiris (cementeris), fossars, necròpolis i tombes: Barcelona vol que Europa fomenti el turisme de cementiris\nBarcelona vol que Europa fomenti el turisme de cementiris\nEl turisme i la cultura també passen pels cementiris. Amb aquesta premissa, Barcelona defensarà demà davant el Consell d’Europa la proposta de declarar Itinerari Cultural Europeu la ruta de 49 cementiris impulsada per l’Associació de Cementiris Europeus que presideix la capital catalana.\nAquesta associació promou des de fa mesos la candidatura amb l’argument que els cementiris aporten valor artístic, religiós i històric, tant per les personalitats que hi estan enterrades com pel valor artístic de les escultures i el disseny arquitectònic dels recintes.\n«Els cementiris són llocs plens de vida per tot el patrimoni que alberguen i són una part de les ciutats que ha de ser valorada», argumenta el president de Cementiris de Barcelona, el tinent d’alcalde Jordi William Carnes, per promocionar la iniciativa.\nLa candidatura, que serà defensada per Barcelona demà a Estrasburg, inclou 49 cementiris de 37 ciutats. Competirà amb altres itineraris, com el de camins d’art rupestre prehistòric que defensa Cantàbria, la ruta de ciutats de l’impressionisme o la ruta del romànic. Serà el Comitè d’Orientació de Rutes Culturals el que, després d’escoltar les diverses candidatures, elevarà les propostes al Consell d’Europa, que prendrà la decisió final.\nLa proposta de la xarxa de cementiris pretén equiparar-se a d’altres que ja estan consolidades com el Camí de Santiago o el Llegat Andalusí. Els 49 cementiris de la xarxa europea reben actualment cinc milions de visitants anuals. Aconseguir aquesta declaració d’Itinerari Cultural suposaria un impuls institucional, a més de fons econòmics comunitaris.\nEl cementiri parisenc de Père Lachaise va obrir el camí de les rutes guiades en aquestes instal·lacions. El seu èxit va impulsar la creació d’altres propostes similars. A Barcelona, el cementiri del Poblenou i el de Montjuïc van atraure l’any passat 5.700 visitants.\nLa ruta del Poblenou, la que compta amb més visitants, va captar 5.072 persones, mentre que 620 es van apuntar a la visita guiada al cementiri de Montjuïc. L’objectiu de Cementiris de Barcelona és estimular aquestes visites atraient creueristes i incorporant les activitats dels cementiris a l’agenda cultural.\nL’atractiu que l’Ajuntament de Barcelona intentarà potenciar és el recorregut històric que ofereixen els recintes del Poblenou i de Montjuïc –amb personatges com els expresidents de la Generalitat Francesc Macià i Lluís Companys– i el valor artístic de les escultures i els panteons a càrrec d’arquitectes i escultors com Lluís Domènech i Montaner i Josep Llimona.\na 7:47 a. m.\nJudit Pujadó proposa passejar per vint-i-set cemen...\nBarcelona vol que Europa fomenti el turisme de cem...


ÉBOLA - BLOC D'EN FRANCESC PUIGCARBÓ\nHome Unlabelled ÉBOLA\nFrancesc Puigcarbó - 7.8.14\nÉs divendres 8 d'agost del 2015. No sé perquè escric aquest comentari al bloc. Fa dies que no rebo a penes comentaris, de fet, ahir i avui ja no n'he rebut cap. Malgrat això, continuaré narrant la successió dels fets fins on sé...\nEls hospitals de campanya instal·ats als camps de futbol de la ciutat estàn saturats, ija ni tan sols es poden enterrar els morts, que els cremen apilats com si fossin runa. S'han habilitat altres descampats per acollir improvisadament els infectats. No sé si són certes les xifres que donen per la radio o la televisió (les poques que emeten), diria que per no alarmar encara més a la població, però la xifra de baixes entre que donen em sembla que no s'ajusta a la realitat, i diria que són moltes més, almenys a Sabadell.\nPel carrer no volta ningú, de tant en tant passa algun cotxe o algun vianant al que tant se li deu fotre tot, i deu pensar que quan mésa aviat s'acabi tot millor per a ell.\nFa ja dies que ni tan sols se sent cap ambulancia, i a casa estem acabant el menjar i l'aigua. Tampoc sé per quan de temps tindrem aigua corrent i llum, així com internet. La llum se'n va sovint, però de moment al cap d'una estona torna.\nNo estic espantat, la sensació més aviat és de resignació. Tot s'ha ensorrat i l'epidemia del virus filoviral, amb precissió militar ha fet la seva tasca d'anorreament. De fet, a casa no sabem que fer, quan sens acabi el menjar haurem de sortir a buscar-ne i no se si en trobarem, atès està tot arrassat per la gent previsora que va carregar de menjar i beguda quan encara s'hi era a temps.\nSortir de casa, es un greu risc de contaminar-se, però d'aci a tres o quatre dies no tindrem més remei que fer-ho. Morir per morir, que més dona, i potser quan més aviat millor, seguir, amb el panorama que hi ha no té cap sentit.\nAquest és, llevat que canvíi la situació, el meu darrer escrit, un escrit que ni tan sols sé si algú el llegirá, però quedarà almenys com a testimoni dels fets, juntament amb els anteriors, de com l'epidemia d'ébola s'ha endut per davant tota una civilització. Ja deia el Conseller que no ens preocupessim, que tot estava controlat, oi tant, ell va ser dels primers de caure, al peu del canó, aixó si.\nSort pels qui quedeu per explicar-ho, jo no crec ho pugui fer.\nMiquel 07 d’agost, 2014\nme iré con los Pujol ¡¡¡¡\nallí el Ebola no me encontrará ¡\nTemujin 07 d’agost, 2014\nEn la pelicula V de Vendetta, aparece la poblacion con miedo a una enfermedad que contamino el agua y con la disculpa de la enfermedad (que segun se demuestra en la pelicula fue inducida por el gobierno) se atemoriza y esclaviza a la poblacion. ¿Quien no tiene miedo al ebola?, pues parece ser que tan solo los misioneros y algun voluntario que se queda alli, con dos cojones, con perdon...Un saludo aseptico\nJúlia 07 d’agost, 2014\nPer desgràcia es parla poc sobre els problemes africans, tan sols quan són una amenaça per a nosaltres, de tota manera aquest és molt greu i fa temps que s'investiga perquè avui tot és molt permeable, en tot cas mai estem vacunats del tot contra tot\nFrancesc Puigcarbó 07 d’agost, 2014\nMiquel, on aniras: a Caralps o a Andorra sur mer?\nrecuerdo la película Daniel.\nJúlia: que diu en Boi Ruiz que tot està controlat, Fixa't que porten gairebé 1000 morts a Sierra Leona i paísos veins i ningú se n'havia preocupat; ah! però porten al Pajares aqui i tothom es posa nerviós. I de fet Julia, quan el Conseller diu que no ens hem de preocupar, que tot està sota control, és quan començo a preocupar-me.\nEncara sortirà algun paparazzi que voldra fer fotos del Sr.Pajares saltant-se els controls de seguretat,que pots comptar deuen ser de la senyoreta Pepis i s'infectarà ell i n'infectarà d'altres i ja la tindrem armada...\nSalvador Macip 08 d’agost, 2014\nEsperem que no arribi tan lluny!


Xavier Basagaña: "El pas al vehicle elèctric no és suficient. Cal reduir el nombre de cotxes a les ciutats" - Canal Terrassa\nCarme ContrerasData: 19/04/18\nLa mobilitat elèctrica ha deixat de ser una alternativa per convertir-se, cada cop més, en una necessitat. No només per l’exhauriment dels recursos que calen per fer funcionar els vehicles de combustió sinó per la repercussió que aquests tenen en la contaminació de les grans ciutats i l’impacte en la nostra salut. El tercer congrés Som Elèctrics!, que se celebra fins dissabte al Museu de la Ciència, ha analitzat en la primera jornada com estem hipotecant la nostra qualitat de vida si no fem el canvi per les energies netes.\nDiversos estudis alerten que la contaminació és responsable del 5% de les morts a Europa i a Àsia. Hi ha evidències que les partícules en suspensió provoquen problemes respiratoris, cognitius i cardiovasculars, sobretot en la primera i en la darrera etapa de la vida, a banda d’influir en la reproducció.\nAmb tot, Xavier Basagaña, doctor en bioestadística, conclou que apostar pel cotxe elèctric no és suficient perquè aquest també genera partícules nocives, tot i que són la meitat que en els vehicles de combustió. L’expert diu que la solució passa per reduir el nombre de cotxes a les ciutats i fomentar el transport actiu, evitant el sedentarisme.\nD’altra banda, des del món empresarial es destaca que les energies renovables ja són rendibles i han arribat al seu moment de maduració.\nEn les properes sessions del congrés, ponents referents en els àmbits de la ciència, la sociologia, la recerca, la innovació i el disseny reflexionaran sobre el vehicle elèctric, la mobilitat i la tecnologia, sense perdre de vista la vessant empresarial.\nTags: CIRCUTORCongréscontaminaciócotxe elèctricJaume PerarnaumnactecmobilitatRamon ComellassalutSom Elèctrics!terrassaXavier Basagaña


Musical training: Extraescolars\nT'agradaria que a la teva escola haguessin unes activitats extraescolars de música amb la qualitat d'una escola de música?\nMusical training és una empresa consolidada en el sector de l'educació musical. El nostre objectiu és fer arribar la música allà on són els usuaris, per això ens desplacem a les escoles, instituts, llars d'infants o d'avis.\nContacta amb nosaltres i et farem una primera visita:\n• Estudiarem les necessitats del teu centre i elaborarem un projecte que s'adapti al que estàs buscant.\n• Farem un estudi comparatiu amb la resta d'extraescolars del centre perquè el cost per a les famílies es pugui equiparar a la resta d'activitats.\n• Us presentarem una proposta inicial d'activitats i un pressupost.\nTot sense cap compromís.\nEl programa que presentem és el resultat d'una experiència de més de 30 anys fent música en horari extraescolar a escoles de primària i secundària.\n• Projecte propi. Tenim un projecte musical propi. Si vols saber més pots clicar a "el nostre projecte", o sinó, millor encara, contacta'ns i t'ho expliquem personalment.\n• El nostre equip. Els nostres professors són músics professionals amb experiència, que estimen el seu treball i que han fet de la pedagogia una vocació.\n• Gestió. Dissenyem la programació pedagògica, coordinem i contractem al professorat. I si voleu, ens ocupem de tot: gestionem la matriculació, domiciliacions de rebuts i les relacions amb les famílies.\nLes activitats musicals que oferim formen un programa musical complet que s'estén durant tot el període d'escolarització, des de P3 a BAT, amb tots els avantatges que això implica tant per a l'alumne/a com per a les famílies:\n• Rebre una educació musical completa dins de l'horari extraescolar de migdia o tarda.\n• Fer música amb els companys en un entorn que per al nen/a és com la seva segona llar.\n• Evitar desplaçaments innecessaris a altres centres educatius i per tant gaudir de més temps lliure en sortir de l'escola: per fer els deures, per fer altres activitats o simplement relaxar-se amb la família o els amics.\nLes activitats musicals es poden realitzar en dues franges horàries:\n• Horari de migdia, a la franja de 12:00 a 15:00. Atès que les activitats tenen una durada màxima de 45 minuts no alteren el ritme de menjador i permeten que els nens i nenes gaudeixin d'una estona llarga d'esbarjo. Tampoc alteren el treball del professorat que es troba al centre al migdia ja que per començar només necessitem disposar de dos espais: un on es puguin realitzar activitats de grup gran i un per a activitats de grup reduït.\n• Horari de tarda. Les activitats es programen en tres franges: primera hora per a parvulari i cicle inicial, segona hora per a cicle inicial i mitjà, tercera hora per a cicle mitjà i superior.\nDisposem de material didàctic propi, adaptat als nostres objectius pedagògics.\nSi vols rebre més informació, escriu-nos a:


Dies de carretera: 2010\nPublicat per djxesc a 23:40 5 comentaris:\nPublicat per djxesc a 0:51 3 comentaris:\nPublicat per djxesc a 1:52 Cap comentari:\nLa Troba Kung-Fú + Final RecPlay 2010, Ses Voltes, 9 de setembre\nSi qualque diumenge de ressaca d’aquest estiu heu sintonitzat IB3 Ràdio, vos haureu trobat amb RecPlay, el concurs de maquetes de grups que canten en català de les Balears. Per al programa han passat molts grups, però un que record molt divertit és l’innombrable La Abeja Maya, Su Hijo Bastardo y la Denostada Imagen De Su Amigo Willi que a més de fer un punk bastant primitiu, deixaren perles com: “Noltros quan tocam pegam en es instruments. Hi ha gent que li pega a sa dona, noltros pegam òsties a nes instruments”. La qüestió és que ahir se celebrà a Ses Voltes la final del concurs, una final d’on sortiren dos guanyadors. Un, Barrumbada, per votació popular, cosa que s’entén ja que duen molts d’anys picant pedra per els escenaris de les illes, i de fet foren els que més gent congregaren entre els finalistes. L’altre guanyador, el cantautor menorquí Guiem Soldevilla, que s’imposà a la resta de finalistes (Pujà Fasuà, Big Bang Pallasso i Gran Amant) que es caracteritzaren, en general, per un so suau i tranquil entre pop folk i cançó d’autor, d’acord amb el que triomfa ara a l’escena en català.\nI com a convidats estrella, La Troba Kung-Fú, el grup culpable que en els darrers mesos m’hagi submergit dins el món de la rumba catalana. Un grup que mescla com vol la rumba amb tot d’influències de la resta del món, sobre tot llatines, cosa que precisament els agermana amb Barrumbada. I culpables sobretot per el seu gran primer disc, que conté cançons molt grans com Volant, Calor, Calor, Bufa el Vent, Cumbia Infierno o la més coneguda Clavell Morenet. Segurament per això el seu nou disc A la panxa del bou m’ha causat una lleugera decepció, ja que era molt difícil estar a l’altura del primer.\nEl concert, evidentment, una autèntica festa, amb imprevisibles músics que disfruten dalt de l’escenari allargant i canviant les cançons com si de plastilina es tractés. Amb una secció rítmica de fins a quatre persones, dues guitarres i l’acordió d’en Joan Garriga com a joia de la corona, per molt que no coneguis cap cançó segur que disfrutes del concert. Presentaren moltes cançons del nou disc, però ja ho he dit, els temassos són del primer. I es van despedir amb Rock Rumberu a crits de rumba! rumba!\nAixí tanca l’estiu Ses Voltes, que ha amenitzat les vetllades de Ciutat amb actuacions, entre d’altres de Tiu, Peret, Victor Uris, The Pepper Pots, El Petit de Cal Eril, Kontra-Band, Es Reboster o La Pegatina. Enyorarem durant l’hivern aquestes nits devora la murada i davall la Seu il·luminada.\nEtiquetes de comentaris: Barrumbada, La Troba Kung-Fú\nPublicat per djxesc a 22:13 2 comentaris:


Alimentació (3) - La Bona Salut\nMostrant 49 - 72 of 213 elements\nEls Bio Bombons Dàtil amb Garrofa de dalit Natura són una barreja natural i innovadora, dàtils sense os recoberts amb farina de garrofa.\nEls Bio Bombons Dàtil amb Coco de dalit Natura són una barreja natural i innovadora, dàtils sense os recoberts amb farina de coco.\nLes Bio Energy Ball amb Cacau de dalit Natura són unes boles energètiques ecològiques premsades en fred i modeadas perquè tinguin totes les propietats nutricionals.\nLes Bio Energy Ball amb Cacauet de dalit Natura són unes boles energètiques ecològiques premsades en fred i modeadas perquè tinguin totes les propietats nutricionals.\nBio Energy Ball amb Xocolata i Sal de l'Himàlaia - Dàlit Natura - 120 grams\nLes Bio Energy Ball amb Xocolata i Sal de l'Himàlaia de dalit Natura són unes boles energètiques ecològiques premsades en fred i modeadas perquè tinguin totes les propietats nutricionals.\nLes Bio Energy Ball amb Coco de dalit Natura són unes boles energètiques ecològiques premsades en fred i modeadas perquè tinguin totes les propietats nutricionals.\nLes Bio Energy Ball amb Matcha de dalit Natura són unes boles energètiques ecològiques premsades en fred i modeadas perquè tinguin totes les propietats nutricionals.\nLes Bio Energy Ball amb Sèsam de dalit Natura són unes boles energètiques ecològiques premsades en fred i modeadas perquè tinguin totes les propietats nutricionals.\nLes Bio Energy Ball amb Quinoa i Chía de dalit Natura són unes boles energètiques ecològiques premsades en fred i modeadas perquè tinguin totes les propietats nutricionals.\nCane Mix - Cacau en Trossos amb Panela Bio - Vitalinti - 113 grams\nCane Mix de Vitalinti és cacau ecològic a trossos, endolcits amb panela. Envàs de 113 grams.\nSweet Mix - Cacau en Trossos amb yacón Bio - Vitalinti - 113 grams\nSweet Mix de Vitalinti és cacau ecològic a trossos, endolcits amb yacón. Envàs de 113 grams.\nEn el nostre Herbolari Online pots comprar Suc de Poma amb Nabiu Vermell de Santiveri.\nAmb ametlles ecològiques Origen Espanya i amb ingredients procedents d'agricultura ecològica.\nAporta tots els beneficis de la fruita seca. Ajuda a reduir el colesterol i el risc de patir malalties cardiovasculars.\nElaborat a base d'ametlles aporta tots els beneficis de la fruita seca. 0% sucres afegits.\nElaborat amb ametlles espanyoles.\nElaborat amb avellanes espanyoles.


Xerrada de Turisme Sostenible\nDins del marc de la Setmana de la Ciència de la UdL, que aquest any es basa en el Turisme Sostenible per al Desenvolupament, els alumnes de 4t d'ESO hem assistit a la xerrada d'en Mateo Aventín. Ens ha explicat la seva experiència com a cooperant a Tailàndia durant l'estiu. Ens ha parlat d'un altre tipus de turisme, en el qual l'important són les converses, les persones els territoris més modestos i la cooperació amb les persones que hi habiten. Aquest turisme alternatiu és menys conegut però, potser, més ric en experiències i més connectat amb les persones.\nLlegeix més sobre Xerrada de Turisme Sostenible\nVisita al grup de robòtica de la UdL\nEmmarcat dins de la setmana de la ciència, els alumnes de 4t de la ESO van assistir, dijous 16 de novembre, a la xerrada “el robot APR: com a assistent personal robòtic per millorar l’autonomia individual”, on el grup de robòtica de la UdL els va mostrar un prototip d’assistent personal robòtic (APR) amb un disseny humanoide per facilitar que les persones amb discapacitat motriu puguin, des de casa, estar connectades amb el seu lloc de treball.\nLlegeix més sobre Visita al grup de robòtica de la UdL


Has trobat mai or al riu Segre? A Balaguer és possible!\nEsgoten les entrades per a l'activitat de recerca d'or al riu Segre, a Balaguer\nL'activitat, que té una durada de dues hores, descobreix la història de l'explotació d'aquest valuós metall\nper Redacció 19/08/2020 17:00h\nS'esgoten les entrades per a la recerca d'or al riu Segre al seu pas per Balaguer | LleidaDiari.cat\nEl Centre d'Interpretació de l'Or del Segre ha penjat el cartell de 'No hi ha places disponibles' per a l'activitat 'A l'estiu l'or el busquem al riu', una proposta única, emocionant i molt divertida que convida el públic a viure l'experiència dels autèntics buscadors d'or en un entorn incomparable com és la llera del riu Segre a l'alçada de Balaguer.\nL'activitat, que té una durada de dues hores, descobreix la història de l'explotació d'aquest valuós metall al Segre, la seva procedència, els usos i propietats, i ensenya també la tècnica manual per poder extreure l'or fàcilment de l'arena amb l'ajuda d'un instrument en forma de plat anomenat àbac o batea.\nLa paciència es transforma en emoció\nPassada una estona la paciència es transforma en emoció quan es comencen a veure unes petites partícules daurades que apareixen entre l'arena i grava remoguda. A poc a poc aquestes palletes d'or queden dipositades al fons de l'àbac d'on es poden treure fàcilment i posar-les en un petit vial de plàstic que al final de l'activitat tothom s'emporta a casa com a premi a l'esforç i la feina feta.\nAquest final d'estiu, i davant la gran demanda de places, s'ha decidit ampliar l'activitat de recerca d'or al riu als dies 2,5,9 i 12 de setembre, únics dies encara amb places disponibles. Per participar-hi, només cal adreçar-se al telèfon 973 448 668, al correu electrònic [email protected] o bé consultar la pàgina web www.museucn.com.\nSi t'agrada el cinema, ja pots gaudir 'Mostremp', un referent en la cultura del Pallars\nDijous: Cribratges en un municipi lleidatà arran de l'increment de positius


de casa al club: a una bibliotecària\na una bibliotecària\n«En el meu últim article parlava d'un escriptor. Avui, parlo d'una bibliotecària. L'últim dia us parlava del llibre del final del Club de Lectura Cantoni, i avui us parlo de qui s'ocupa que sempre ens arribi allò que hem de llegir. De la nostra bibliotecària, vaja. De la Rosa Garcia.\nNo la conec. Vull dir, personalment. Abans, això hauria estat una tragèdia. Avui, sense haver vist una persona, ens en perdem el contacte humà però no res més: la professionalitat ens arriba per correu electrònic o a través d'algú altre. Consti, però, que friso per veure-li la cara. Perquè sé que hi tindrà un somriure permanent, resultat de l'amabilitat que desprenen els seus correus i la seva gestió.\nOrganitzar el club de lectura és d'allò més gratificant. Però encara ho és més si des del bibliobús Guilleries les coses van com la seda. La Rosa proveeix, la Rosa gestiona, la Rosa ens ho té tot preparat al punt, la Rosa ens proposa activitats extra, la Rosa ens defensa davant de qui faci falta... i, a sobre, la Rosa ens felicita. Voleu res de millor? A la resposta previsible de “és la meva feina”, diré que hi ha maneres i maneres de fer la feina. Que tant de bo tothom la fes així.\nAprofito per agrair també la corresponsabilitat de l'organització del club a l'Elisenda Brau, i al nostre enllaç amb el bibliobús, l'Antònia Correa, especialista a anar amunt i avall de la comarca carregada de llibres, a gestionar-ne el préstec, a ocupar-se que sempre tinguem els llibres que hem de tenir. A Ca l'Ignasi, per l'espai i els braços oberts. Al Festival de Cantonigròs, pel mateix. I també a altres persones amb col·laboracions puntuals però molt valuoses: Rita, Rosa M.... i callo, perquè no em vull deixar ningú.\nTornant a la Rosa Garcia. Que per molts anys continuïs en aquesta feina que va començar la Carme Trabal (un record per a una gran bibliotecària, ara a Torelló, que també és del club de Cantoni). Al món dels llibres ens convé gent com tu. Moltes gràcies».\nBlanca Busquets | Actualitzat el 20/06/2015. NacióDigital.cat.\nEtiquetes: bibliobusos, bibliotecaris, biblioteques d'osona, clubs de lectura, Correspondència, correu ordinari


aliments sencers per construir el primer hivernacle del terrat comercial a la botiga de Brooklyn - Totes Les Notícies\nAliments sencers per construir el primer hivernacle del terrat comercial a la botiga de Brooklyn\nInici Totes les notícies Negoci aliments sencers per construir el primer hivernacle del terrat comercial a la botiga de Brooklyn\nPer Good News Network - 20 d'abril de 2013\nWhole Foods Market s’ha associat amb Gotham Greens per construir el primer hivernacle del terrat a escala comercial del país per al creixement de productes locals durant tot l’any a la botiga de Brooklyn.\nL’hivernacle de 20.000 peus quadrats, actualment en construcció juntament amb la propera botiga Whole Foods Market de Gowanus, està previst que s’obri més tard aquesta tardor. Gotham Greens utilitzarà l’espai per cultivar productes de primera qualitat, lliures de pesticides, per a la venda als llocs de Whole Foods Market de tota la ciutat de Nova York.\nWhole Foods també preveu oferir oportunitats educatives per als estudiants de l'escola de la zona per aprendre sobre hivernacles, agricultura i diverses iniciatives ambientals.\ndanielle davis i mate\nGotham Greens està dissenyant la finca interior del terrat per incloure sistemes de reg avançats que utilitzen fins a 20 vegades menys aigua que l’agricultura convencional, així com equips elèctrics millorats per reduir la demanda d’energia general. El projecte eliminarà les emissions de carboni associades al transport d'aliments de llarga distància, alhora que garantirà la frescor, la qualitat i la nutrició del producte per a milers de clients de la zona.\n‘Parlem de locals! Aquest projecte porta a la discussió des de quilòmetres d'aliments fins a passos d'aliments ', va dir Viraj Puri, cofundador de Gotham Greens. 'El nostre hivernacle proporcionarà als compradors del Mercat de Aliments sencers accés als més frescos i deliciosos greixos de fulles, herbes i tomàquets durant tot l'any que es conrearan just al damunt del departament de productes de la botiga'.\n'Ens sentim encantats amb aquesta associació i per formar part del moviment nacional cada vegada més gran de pagesos i productors d'aliments compromesos amb un aliment elaborat de manera responsable'.\nposa de platja de ioga\nGood News Network thefig, 20 d'abril de 2013 a les 16:51 pm\nNo es pot 'deixar intel·ligent' menjant un llibre, de la mateixa manera que no es pot 'sortir sa' menjant verdures. Totes les coses visibles al nostre voltant són SIMBOLS simples, o parts del simbolisme.\nLes verdures són el símbol del fresc (pensament nou, des de dalt), necessita llum (comprensió, comprensió), prosperitat en l’aire (símbol per a l’esperit invisible), etc. pp\nextintor de baixos\nbones notícies blues\nno els importa quant saps\nhome de discapacitat shaq\nLes famílies trieu els viatges per carretera per passar més temps junts. Aquí teniu una llista de comprovació i alguns jocs de cotxes\nEls panells solars recuperen el cost més ràpid seguint el sol des de l’alba fins al capvespre, gràcies a l’hàbil científic científic\nActualització: el jugador de piano sense llar es reuneix amb el fill, els caps per a la rehabilitació\nQuan l’home sense llar ajuda a la dona amb els seus últims 20 dòlars, ella li repassa el plegat de 100\nSy Perlis, de 91 anys, bat el rècord mundial d’halterofília sènior\nLa torre Sears presenta els balcons de vidre del 103è pis (vídeo)\nBones notícies a la història 21 de setembre\nAra podeu convertir les restes cremades dels estimats en esculls de corall en flor\nAfegeix la 'Surf no Guerra a Gaza', diu American Wave Legend


Hivern de can un mateix\nL'ESFERA PORPRA, LLIBRE QUART\nHivern de can un mateix Dol i vol vol i vola vola i va va i torna torna i buida buida i acaba. Hivern de can un mateix. Març,2019 primer dia de primavera\nL'ESFERA PORPRA, LLIBRE QUART, MASIES DE RODA\nVerdaguer A la falda del gep del Bassegoda, s’ajeuen moltes tardes de pastors, i al davant mateix a la llinda del llevant, el Mont fent migdiada, acull encara, fidel i malenconiós, un gruix de paraules i versos del poeta de la terra, de l’enyorança i el somni: Verdaguer. Gener 2018\nOmbres Ni tan sols saps si camines, t’empeny la inèrcia del teu propi avorriment disfressada d’excentricitat. Deixa-ho estar, les ombres no es poden entabanar, sempre són fidels a la teva projecció entre la llum i el terra, són el mur mòbil de l’existència evanescent. Mira cap a d’altres bandes donat que vols\nSimetria Quina estona, amb cos, tangible, flairosa, de setí, emergeix del silenci, quan bades les mans simètricament , i em prens els cabells per a jugar amb ells. Tremolo a la llinda de la poesia, i tenaç, busco la paraula que m’endinsi en el teu vers. El matí, pascut, planarà\nSomriures forçats Confusa processó la dels germans de la congregació, malfien oracions i creen pregàries i en cercles tancats i concèntrics, s’autoestimulen. És la seva incapacitat, un adelitament silenciós pactat en secretes reunions de nits de lletres i veus, amb petjades lleugeres i ombres paoroses que assenyalen el camí fet, que\nEl parany de la llum\nEl parany de la llum La llum és un parany, debades defugim la lucidesa de la seva claror. Ella traça els nostres perfils altius, contrastats damunt d’un silenci vibrant que dibuixa a cada moment, l’espera impacient del nostre desig afuat. Ens atrau indefectiblement i esdevenim la carnassa de la seva glòria\nAfecte Dolce e chiara è la notte e senza vento\nAlba Hem vist, hi ha un sol ixent imparable, tanca les nits de cridòries, de freds rous inerts estèrils i de vols d’ocellassa espantadissa. Però més enllà encara, encén matins lluminosos transparents i fèrtils seguits de tardes de collita i flaires de farigoles. Ben teus. A la fi dels\nHi ets Que després de tants anys de provar tot allò assimilable, de beure totes els licors destil•lats als innombrables cellers de cap lloc concret, s’obri la porta il.luminada que crèiem impenetrable, em confirma que no sabem res, que tot és possible. A l’altra banda de la pineda algú com\nA flor de pell Encara he trobat encenalls d’aquell foc de paraules enceses, que eren íntims desitjos de trobar-vos. Mots d’ànima que perduren, que remouen amb benvolença el lloc on sóc. Em crideu pel meu nom i ja estic llest de la feina. Agafaré els ormeigs, i m’embarcaré mar enllà fins l’horitzó\nBarba de sucre\nGeneral, L'ESFERA PORPRA, LLIBRE TERCER\nBarba de sucre Quan esperes les hores que vénen, s’esvaeixen les que s’allunyen, aquelles del temps de la innocència, rere d’escenaris desdibuixats. Bagul d’hores que t’han macat, hores de silenci, i s’emporten de tu íntims crits de colors, que jeien -despreocupats- a l’eixida del jardí de casa. Xuclen, fins la petita plaça del\nEl bosc de la receptivitat\nEl bosc de la receptivitat El viatge de la reciprocitat, és un bosc esponerós on rau l’afecte, el bé gratuït, l’acolliment, el joc. On recordem els records de la festa de la vida, refem els abrils florits i les cançons secretes del banquet d’Eleusis per a commemorar la primavera. El bosc on recuperem


Les paradetes de la 1a Fira Retro d'Andorra la Vella celebren el bon temps en la inauguració de l'esdeveniment - FÒRUM.ad\nLes paradetes de la 1a Fira Retro d’Andorra la Vella celebren el bon temps en la inauguració de l’esdeveniment\nel: 31/01/15 14:48\nAquest dissabte ha començat la primera de les fires que celebrarà l’Associació de Comerciants del Centre Històric d’Andorra la Vella aquest 2015, la nova ‘Fira Retro’, que recorda a la Fira de Vinils i Llibres d’Andorra, celebrada el passat setembre, per la temàtica de compra, venda i intercanvi de productes antics i nostàlgics. A les setze parades repartides pel barri antic s’hi poden trobar, fins aquest diumenge, objectes antics i articles de col·leccionisme, com els aparells de ràdio antics, càmeres fotogràfiques, artesania africana, vidre pintat a mà o rareses discogràfiques dels venedors que han celebrat el bon temps que ha sorprès a més d’un aquest dissabte a les Valls Centrals.\nAmb l’arribada del ple hivern han tornat les fires per dinamitzar el Centre Històric d’Andorra la Vella, organitzades pel Comú i l’Associació de Comerciants del Centre Històric, que associen l’espai més antic de la capital, on es concentren galeries d’art i botigues d’antiguitats, amb la compra i venda de productes ‘retro’. Els ‘paradistes’ han rebut amb optimisme la proposta, tot i que aquest dissabte al matí l’afluència encara era escassa. Les previsions, però, són bones, perquè, com ha celebrat Álvaro de Araujo, un dels firaires més coneguts de la capital, “de moment tenim condicions de temps excel·lents”.\nDe Araujo hi participa per negoci, i assegura que si no, “no ho faria”. Amb la passada Fira dels Vinils va tenir un èxit “enorme” i això l’ha portat a involucrar-se en l’organització d’aquesta proposta, perquè coneix a altres firaires i tots es troben amb un estoc de molts productes antics que pensen que poden resultar interessants pels turistes i els que es passegen pel Centre Històric.\n“La majoria som professionals de les fires, no tenim botiga, tenim una paradeta que posem els caps de setmana”, explica De Araujo, tot i que hi ha altres firaires, com Olinda Aparicio, que ho fa per distreure’s: “hi ha gent que compra, però per mi no és un negoci, és per passar els caps de setmana i estar distreta”. Aparicio no es perd una fira de Santa Llúcia ni les fires de cada cap de setmana, “vaig ser convidada pel meu amic i on hi ha fires m’apunto”, confirma.\nEntre aquest dissabte i aquest diumenge s’espera que la proposta pugui animar els carrers estrets i per vianants del Centre Històric i, si poden, revitalitzar els comerços del voltant. Les paradetes de la fira hi seran fins a aquest diumenge a la tarda.\n(Text: ANA / Foto: Fòrum.ad)\nEntrada Anterior: Mostra de les seccions d’iniciació, infantils i juvenils de l’Esbart Laurèdia\nEntrada següent: Aparatós accident al carrer Riberaygua de la capital\nHola considero k no se hizo suficiente publicidad de la fira , me entere de ella el domingo cuando havia pasado , en el telenoticies .\nAgradeceria me avisaran cuando se celebre alguna fira , no inporta si es retro , de vinils o de menja , gracias por adelantado pacoperdiguero@hotmail.com\nContinuen les tempestes de tarda\nLa música negra de Fair Play omple l’avinguda Meritxell\nEls establiments de la Seu demanen canvis en l’ordenança de rètols


5 persones que es van fer famoses cantant malament - Article\nDe tant en tant, apareix un cantant que no té talent, però està tan disposat a cantar en públic, que la gent compra discos només per meravellar-se de la seva pessimitat. Aquests 'músics' en realitat venen rialles, i són encara més efectius si el públic no sap del tot si l'artista està fent broma.\nFlorence Foster Jenkinsexplica la història d’un artista d’aquest tipus. La pel·lícula està protagonitzada per Meryl Streep com una dona amb una passió profunda i permanent per la música que no podria portar cap melodia si venia amb nanses. Com que avui és als cinemes, comencem per ella mentre mirem altres músics infames.\nAquests cinc actes tenen algunes coses en comú: cap ensurt, pell gruixuda i fama duradora. Es necessita coratge i encant per arrencar una carrera com a mal cantant, però les recompenses poden ser fantàstiques.\n1. FLORENCE FENSA JENKINS\nFlorence Foster Jenkins va néixer el 1868 i va enregistrar a la primera meitat del segle XX. Des de primerenca edat volia ser cantant d’òpera, però els seus pares la desanimaven i més tard el seu marit. Tot i així, va seguir pensant en l’escenari i, després de demanar un divorci i obtenir una herència del seu pare, es va proposar construir la seva carrera. Va fer un grapat de concerts a Nova York, Washington i Newport, on el públic es va omplir d’amics lleials que la van animar a perseguir els seus somnis, així com de curiosos melòmans que es van sentir obligats a presenciar la carnisseria.\nJenkins no podia ni cantar en clau ni mantenir un ritme, tot i que li encantava interpretar i els seus recitals incloïen una sèrie de vestits elaborats. Més tard anomenada 'La Diva de Din', va deixar de banda les rialles del públic i les crítiques menys que estel·lars, atribuint-les a la gelosia. No hi ha evidències que Jenkins hagi donat mai menys dels seus millors esforços. Molts dels qui coneixien l’encantador músic es van negar a desanimar-la, ja que portava la seva vida il·lusionada però feliç com a famosa cantant d’òpera.\nJenkins va evitar Carnegie Hall la major part de la seva vida, però finalment la va reservar a l'octubre de 1944 quan tenia 76 anys. Les entrades es van esgotar setmanes abans de l'espectacle i va ser consagrada com la pitjor cantant que hagi tocat el lloc. Va morir un mes després, encara inconscient de la burleta realitat darrere de la seva fama.\nEscolteu com Jenkins interpreta la 'Reina de la nit' de Mozart (si és que ho podeu fer).\n2. SRA. MILLER\nElva Ruby Connes Miller era coneguda pel públic de TV simplement com la Sra. Miller. Va cridar l'atenció de Baby Boomers i els seus pares amb les seves aparicionsL’espectacle d’aquesta nit,L’espectacle Ed Sullivan,Riure, i altres espectacles de varietats dels anys seixanta, però va començar la seva carrera cantant cançons gospel i infantils i després regalant els discos. Va ser descoberta pel discjòquei Gary Owens, que va posar la música de Miller al seu programa de ràdio el 1960 per fer riure. Més endavant passaria a ser el locutorRiure.\nPrimer àlbum de Miller.Els millors èxits de la senyora Miller, es va publicar el 1966 i va vendre 250.000 còpies en tres setmanes. Fins i tot Miller va quedar sorprès per la reacció; també es va molestar que la seva fama fos el resultat de la mala qualitat del seu cant, dient:\n'No canto fora de la clau i no canto fora del ritme. Em van aconseguir que ho fes esperant fins que estigués cansat i després fessin el disc. O tallarien el registre abans que em familiaritzés amb la cançó. Al principi no entenia què passava. Però més tard ho vaig fer i em va ressentir. No m'agrada que em facin servir.\nTanmateix, les converses sobre diners i Miller van acabar amb l'esperit del seu acte. Va aconseguir mantenir-se en el personatge mentre actuava, com la diva inconscient de la tradició de Florence Foster Jenkins. Miller també era un personatge rural de Missouri amb una veritable encantació i una senyora que inspirava respecte mentre cantava per riure. El seu disc del 1968La senyora Miller fa la seva cosaapareixia la dona àvia oferint un plat de brownies d’aspecte curiós a la portada i cantant cançons psicodèliques dels anys 60. Això la va agradar a la generació hippie, però Miller sempre va insistir que no era conscient de les referències de drogues.\nSentint-se traïda, va deixar el seu segell discogràfic i va intentar canviar la seva imatge per la d’una cantant convencional. Aquest intent va fracassar. Es va retirar als anys setanta i va morir el 1997 als 90 anys, però encara es pot escoltar la senyora Miller actuant en directe amb Jimmy Durante.\n3. LA PORTSMOUTH SINFONIA\nLa Portsmouth Sinfonia va ser una orquestra formada el 1970 a la Portsmouth School of Art d'Anglaterra. L’objectiu original era fer que l’experiència de la interpretació musical fos oberta a aquells estudiants que no tinguessin formació o talent en la música. Aquells que tocaven un instrument podien unir-se, però només si canviaven a un instrument que no coneixien. De fet, els membres ni tan sols havien de ser estudiants i se’ls prohibia jugar menys del que podien.\nLa banda va ser un estrany experiment que va sortir: van tocar concerts, després van llançar un àlbum i després van tocar el Royal Albert Hall. L’orquestra estava dirigida per diversos directors convidats coneguts, el membre habitual més il·lustre era Brian Eno, que va passar a la fama llegendària com a membre de Roxy Music i productor de David Bowie, U2 i molt més. Malauradament o per sort, els Sinfonia van deixar d’actuar el 1979. Podeu escoltar la seva gravació “Classical Muddly” a YouTube.\nWilliam Hung va trobar fama al programa de televisióIdol americàel 2004. Un estudiant d'enginyeria a la UC Berkeley en aquell moment, Hung no va fer la reducció de la competició, però la seva audició del 2003 va aparèixer en un episodi dedicat a aquells que no tenien talent per al concurs. La seva actuació i la seva bona educació davant el fracàs el van convertir en una sensació.\nHung va ser immediatament convidat a aparèixer en diversos tertúlies de televisió per comentar la seva experiència i cantar. Això va donar lloc a un acord discogràfic de Koch Entertainment i tres àlbums, a més d'aparicions en comèdies de lloc, pel·lícules i anuncis. Hung també va actuar en directe en diversos esdeveniments esportius. Tot i la manca de talent cantant, les multituds l’estimaven per la seva sinceritat i humilitat. A l'abril, Hung va ser convidat a cantar 'She Bangs' —la cançó que el va fer famós— alIdol americàel final.\nWing Han Tsang, que grava només amb el nom de Wing, és un cantant professional de Nova Zelanda. Nascuda a Hong Kong, Wing va començar a cantar a residències de gent gran poc després d’emigrar a Nova Zelanda. Les ressenyes de Wing la comparen amb immortals com la senyora Miller i Jenkins, però el seu estil és una mica més poc convencional.\nWing es va fer encara més famosa quan va ser parodiadaParc del sud; en un moment determinat, fins i tot podríeu organitzar que us cantés una cançó per telèfon per una tarifa nominal. Malauradament, Wing es va retirar de cantar professionalment el 2015. Podeu escoltar moltes de les seves actuacions en línia, com la interpretació de The Carpenters ' A prop teu'.


Pot fer 3 m de llargada i pesar 400-600 kg. El mascle i la femella són de la mateixa mida, però les femelles poden ser lleugerament més grosses. Les cries arriben a la maduresa sexual a 3 anys i pesen de 25 a 30 kg en néixer. Beuen llet materna per créixer 2 kg per dia i en 6-7 setmanes ja pesen 100 kg. Viuen uns 40 anys.\nADW BOLD BioLib GBIF IN ITIS MSW NCBI WoRMS\nObtingut de «https://ca.wikipedia.org/w/index.php?title=Foca_de_Weddell&oldid=28982829»\nLa pàgina va ser modificada per darrera vegada el 27 des 2021 a les 10:28.


Cap a la dècada virtuosa (Sebastià Alzamora)\nCap a la dècada virtuosa\nSEBASTIÀ ALZAMORA 21/03/2011 00:00\nNo deixa de tenir gràcia que ara que el món, des de Líbia fins al Japó, es debat entre convulsions bèl·liques, geològiques i geopolítiques, Catalunya s'encamini cap a la reconquesta de la seva plàcida i enyorada bassa d'oli. No ho farà tota sola, sinó -com molt bé explicava Toni Soler a l'ARA d'ahir diumenge, en el seu article La Santa Aliança - agafada de la mà d'Espanya, que també necessita encetar un període més o menys llarg de solidesa i estabilitat per tal d'afermar la seva posició en el panorama internacional que pugui quedar després de la crisi. Hi ha un catalanisme que es vol separar d'Espanya i n'hi ha un altre que només vol influir-hi, per assegurar-se la gestió de la bassa d'oli.\nCiU, com a bona casa gran que és, té i ha tingut sempre cabuda per a tots dos catalanismes, i a més sap administrar-ne els temps a la perfecció: quan és a l'oposició, es permet mostrar de tant en tant la llenceria separatista; en canvi, quan és al Govern, s'afanya a cobrir-se amb una pudibunda capa de catalanismo bien entendido , d'aquell que permet mantenir llargues i profuses negociacions amb un govern espanyol presidit per algú com Mariano Rajoy. Així ho desitgen, en efecte, les elits econòmiques (abans se'n deia els poders fàctics , però em sembla que ja no s'estila) catalanes i espanyoles, i així ho reclamen i ho impulsen: en benefici de tots -de tots ells, s'entén-, CiU i PP s'han d'entendre. I si per a això cal tornar a parlar català en la intimitat, doncs es parla i prou. Al cap i a la fi, no serà que, per la seva banda, el president Mas no s'hagi preocupat d'envoltar-se de persones que puguin garantir la fluïdesa de la interlocució amb els peperos . Tot dat i beneït, doncs.\nD'altra banda, CiU ha tornat a les institucions amb la voluntat evident de quedar-s'hi. Com a mínim, un parell o tres de legislatures. No ho dissimulen gaire. Quan, per exemple, el conseller Mascarell s'adreça al sector de la cultura i li demana que no es fixi tant en les retallades pressupostàries d'avui i que es concentri en quina serà la situació d'aquí deu anys, no està fugint d'estudi (o no només) sinó resumint el full de ruta d'aquest govern: ara toquen sacrificis i estretors, però els següents deu anys han de conformar la dècada virtuosa, durant la qual no tan sols s'ha de produir el retorn a una certa bonança (si als EUA i a d'altres països capdavanters s'estan començant a observar senyals de recuperació, és raonable esperar que aquest impuls arribi més o menys prest a Catalunya i a Espanya), sinó que també es pugui portar al cove algun peix de dimensions notables, que serveixi de justificació per a la Santa Aliança: alguna cosa que es pugui presentar, com un concert econòmic, sense anar més lluny. Estabilitat, seny, ordre i prosperitat. Això sí, a canvi que la bassa d'oli no registri la més mínima alteració. I tanmateix, com el dinosaure del conte de Monterroso, per molt que no ho vulguin, el conflicte nacional entre Catalunya i Espanya seguirà sent-hi.


El proper divendres 29 de setembre tindrà lloc la primera edició de CREA, la festa del Districte Cultural de L’Hospitalet al Centre Cultural Metropolità Tecla Sala. Una celebració de l’art i la creativitat d’aquest particular districte de la ciutat. La jornada tindrà lloc de les 16.00 a 00.00h i comptarà amb activitats que giren al voltant de l’art, la creativitat, la gestió cultural i el disseny: una masterclass, taules rodones, música en directe, teatre i recitals de poesia d’entitats i empreses que actualment formen part del Districte Cultural. A més, també hi haurà un market de disseny que comptarà amb marques de moda, joieria, editorial, serigrafia, art, il·lustració, pintura i art urbà, entre d’altres.\nToni Sellés, del reconegut estudi Vasava impartirà la masterclass ‘Supervivència creativa: la llavor que vaig plantar dóna el fruit esperat?’. Hi haurà dues taules rodones: una sobre art i espai urbà amb els artistes visuals Arcadi Poch i Bàlu i una altra sobre les noves necessitats del sector cultural, amb Claudia Costa (Poblenou Urban District) i Boris Meggiorin (Europe Direct Nantes-Maison de l’Europe).\nCREA és, en definitiva, una festa on tots els que formen part d’aquesta xarxa es puguin conèixer, mostrar el que fan i celebrar l’art i la creativitat de L’Hospitalet.\nFes clic aquí i consulta tota la programació!\nCREA, la festa del Districte Cultural de L’Hospitalet was last modified: setembre 26th, 2017 by lacosta\nREADY FOR BAM FESTIVAL & MERCÈ MÚSICA! →\n← ESCENA POBLENOU O LA CREACIÓ CONTEMPORÀNIA COMPROMESA


Interiors – Refugi d’animals – Escola Municipal Art i Disseny Terrassa\nInteriors – Refugi d’animals\nLa idea inicial del projecte era fer un refugi d’animals. Aquesta idea també incorporava, a més del refugi un espai veterinari i altres serveis pels animals.\nLa idea va anant evolucionant, i com que a la ciutat ja hi ha una protectora, va sorgir la idea de crear un espai destinat als animals més desfavorits que no tinguessin cabuda en la protectora ja existent i així no caldrien famílies d’acollida per aquests animals.\nLa majoria de refugis funcionen gràcies al voluntariat, que treballa desinteressadament pel benestar dels animals.\nPer aquest motiu el plantejament del projecte, és crear un espai que faci de suport a la protectora d’animals de Terrassa. És a dir, crear un espai que pugui acollir els animals més desfavorits i fer-se’n càrrec durant la seva estada en el refugi, i fins que algú els pugui adoptar.\nPer poder tractar els animals fa falta incorporar una clínica veterinària, i per la higiene una perruqueria on poder rentar-los.\nAquests dos serveis estan a disposició de la gent del barri així, permetent aconseguir uns diners pel manteniment de l’edifici i s’’aprofita per donar importància a la zona de refugi, ja que la gent pot passejar-se per l’edifici i fins i tot tenir cura dels animals durant una estona.\nPrevGràfic – Spew\nGràfic – CheéNext


'Enderrock' celebra 25 anys amb un cicle de 25 concerts a llibreries de Barcelona\nHi actuaran Roger Mas, Joana Serrat, Enric Montefusco, Xarim Aresté i Gemma Humet, entre d'altres\n4 min. Barcelona 25/10/2018 19:37\n651x366 Foto de família d'alguns dels participants i impulsors del cicle '25x25' d''Enderrock' / ACN Foto de família d'alguns dels participants i impulsors del cicle '25x25' d''Enderrock' / ACN\nLa revista 'Enderrock' celebra el 25è aniversari amb el cicle de concerts '25x25': 25 recitals acústics i la participació de 25 músics d'arreu dels Països Catalans en una quinzena de llibreries de Barcelona del 5 de novembre al 4 de desembre. Segons el director editorial del Grup Enderrock, Lluís Gendrau, en un moment en què "no estem acostumats a sumar música i literatura", '25x25' posarà en contacte ambdues disciplines.\nHi actuaran Miquel Abras, Xarim Aresté, Carles Belda, Bikimel, David Carabén, Joan Colomo, Copa Lotus, Donallop, Exili a Elba, La Folie, Cesk Freixas, Pol Fuentes, Meritxell Gené, Gemma Humet, Jo Jet i Maria Ribot, Halldor Mar, Roger Mas, Enric Montefusco, Ivette Nadal, Ferran Palau, Caïm Riba, Guillem Roma, Joana Serrat, Suu i Paula Valls.\nEls recitals del cicle, presentats per una desena de periodistes musicals, estarà dividit en dues parts: "En la primera hi haurà una conversa entre el llibreter, el músic i el periodista, a través de les cançons, la poesia, la literatura i les influències de la literatura en la música, i la segona part serà un petit recital acústic", ha explicat Gendrau.\n"Els 25 artistes participants tenen en comú que tots ells tenen molt a dir a través de la música", ha dit Gendrau, que ha recordat que la "diversitat" també està molt present en la tria dels músics. Les propostes musicals són d'estils diferents, els músics són de diversos indrets dels Països Catalans, hi ha paritat de gènere i i hi ha presència de diverses de llengües.\nEl primer concert serà el de l'osonenca Paula Valls, que actuarà el 6 de novembre a la llibreria El Gat Pelut, del barri de les Corts. Els recitals seguiran celebrant-se consecutivament, de dilluns a dissabte, a les 19 hores. Només els diumenges hi haurà pausa. Per compensar-ho, els dissabtes hi haurà a més a més un acústic especial a les 12 h.\nLes llibreries, espais de cultura i música\nEl director editorial del Grup Enderrock ha explicat que, després d'anys de crisi i tancaments, es viu un moment de "revolució cultural de les llibreries catalanes". "Els nous llibreters estan reconvertint els seus establiments en espais de llibertat i cultura, ja no són espais on només es venen llibres, sinó que també hi passen coses", ha expressat Gendrau, que desitja que això també passi a les botigues de discos que "malauradament estan tancant".\nLes 15 llibreries que acolliran '25x25' estan distribuïdes pels diversos barris de Barcelona: L'Atzavara i Ona Llibres (a Gràcia), La Carbonera (al Poble-sec), Casa Usher (a Sant Gervasi), Espai Contrabandos (al Raval), El Gat Pelut (a Les Corts), Laie Pau Claris, Gigamesh, Alibri i Documenta (a l'Eixample), La Inexplicable (a Sants), Obaga (al Camp d'en Grassot), Pebre Negre (al Clot), Rocaguinarda (al Guinardó) i Santos Ochoa (a Nou Barris).\nTant 'Enderrock' com el Gremi de Llibreters de Catalunya, col·laboradors en la iniciativa, volen que el projecte tingui continuïtat en el temps i a la resta del territori. "Ens agradaria que fos una oferta permanent per portar directament la creació de la música a les llibreries durant tot l'any", ha dit el secretari tècnic del Gremi de Llibreters de Catalunya, Marià Marín, que de moment té clar que el 2019 volen escampar-ho a més llocs de Catalunya. "Aquesta és una primera iniciativa que dona sortida a aquesta suma de projectes i de disciplines artístiques i culturals", ha afegit el director editorial del Grup Enderrock.\nEl director de Cultura Viva de l'Ajuntament de Barcelona, Dani Granados, ha explicat que des del consistori donen suport a '25x25' perquè "'Enderrock' és un projecte que va molt més enllà d'una revista", ja que tenen "un historial important al voltant del que seria situar el valor públic de la música, des d'una perspectiva d'arrelament local, de cultura popular, d'idioma i de descentralització".


L'SPC revalida la seva presència a l'Sport i a TV3 - SPC Sindicat de Periodistes de Catalunya - Sindicat de Professionals de la Comunicació\nL’SPC revalida la seva presència a l’Sport i a TV3\nInici/Notícies/L’SPC revalida la seva presència a l’Sport i a TV3\nLa candidatura de l’SPC al diari Sport ha obtingut la totalitat del comitè d’empresa d’aquest rotatiu del Grup Z mentre que la llista del Sindicat a TV3 ha mantingut els seus quatre delegats que ja ostentava fins ara a la televisió pública catalana. Les eleccions a l’Sport es van celebrar el 17 d’octubre passat aconseguint la llista de l’SPC les nou places del comitè d’empresa en aquest mitjà. A les votacions hi van participar 80 treballadors dels 110 censats i els candidats de l’SPC va obtenir 70 vots favorables.\nD’altra banda, a la televisió autonòmica catalana, l’SPC va revalidar el 19 d’octubre passat la seva representació sindical. Amb una participació del 58% dels electors, els 23 membres del comitè d’empresa han quedat distribuïts deu per a CCOO, quatre del Sindicat de Periodistes de Catalunya, quatre més de la Candidatura de Treballadors de TVC (CTTVC), tres de la CGT i dos d’UGT, que és la mateixa distribució que hi havia en el comitè anterior.\nLa campanya electoral a TV3 va ser molt competitiva, però sense desqualificacions, i amb propostes en positiu, centrades en el futur de l’empresa i en la defensa dels drets dels treballadors i els resultats van confirmar els que es van registrar fa quatre anys. A banda de diversos problemes en la recepció de les paperetes de vot a les delegacions d’Espanya i de l’estranger, que van impedir la seva arribada a temps, cal destacar que el resultat per a l’SPC és bo, si es considera el seu àmbit d’actuació, -sectorial i no majoritari- i els intents de captació de vot en aquests sectors de les altres quatre candidatures, totes de caràcter generalista. La secció sindical a TV3 ha reiterat la seva disposició al treball unitari dins del comitè d’empresa, per res incompatible amb el manteniment del perfil propi, que atén a les especificitats de la tasca dels informadors i dels seus problemes laborals i dels professionals.\nEtiquetes: Diaris, General, Laboral, Mitjans públics, Sindicat, Televisió


Torna l’Undàrius, el festival de cultura popular i tradicional de Girona - Tornaveu\nDijous, 7 d'octubre de 2021 10:00h\nDistingint-se d’altres festivals dedicats a una expressió cultural especifica, l’Undàrius tornarà a oferir un programa transversal. Vint-i-cinc activitats adreçades a un públic familiar perquè Girona es converteixi, aquest cap de setmana, en l’epicentre de la cultura popular catalana.\nEl programa arrencarà dijous 7 d’octubre amb un taller d’iniciació al ball folk (17.00 h) i la presentació del llibre Criatures fantàstiques de l’imaginari col·lectiu, a càrrec del folklorista Bienve Moya. També en l’àmbit literari, divendres 8 d’octubre (18.30 h) es presentarà Tornar als remeis de sempre, obra de fra Valentí de Serra sobre les propietats medicinals de les plantes.\nEls tallers tindran un gran protagonisme durant tot el cap de setmana, no debades s’han programat sessions sobre danses del Quebec, balls de bastons, construcció de capgrossos, instruments tradicionals, i danses de Mallorca. I en l’àmbit estrictament lúdic, es podrà jugar a jocs tradicionals (bitlles catalanes, bèlit), assistir a l’espectacle de titelles tradicionals de la companyia Sebastià Vergés, gaudir del concert de la Cobla Bisbal Jove.\nEntre el 8 i el 10 d’octubre, el Teatre del Centre Cívic Sant Narcís acollirà nou propostes musicals dels Països Catalans i l’escena internacional: Flowk, Traucàneu, Bal O’Gadjo, Mirabel, Andrea Capezzuoli e Compagnia, O’Tridal, Duo Thange-Coudray, els Germans i Les Zeòles.


Setmanari digital de Vilassar de Dalt | Setmanari digital n.257\nLa col·laboració ciutadana va ser clau per iniciar aquesta investigació que s´ha saldat amb un detingut. Dins la nau llogada hi havia 900 plantes de marihuana que produïen uns 260 quilos, per un valor aproximat en el mercat d'un milió tres-cents mil euros.\nUna cinquantena de persones comencen a treballar en el projecte d´Hort Social i Comunitari\nEl passat dissabte 17 de febrer va tenir lloc la tercera jornada del procés participatiu de l’Hort Social i Comunitari. La trobada, que va comptar amb la participació d’una cinquantena de persones, va servir per posar les bases de l’organització i el funcionament de l'Hort social i comunitari i començar a treballar.\nL'Ajuntament té una aplicació per comunicar incidències a la via pública\nL'Ajuntament té disposició de la ciutadania un canal de comunicació, àgil i eficaç, a través del qual es poden posar en coneixement del consistori les incidències que es produeixin a l'espai públic. La comunicació s'ha de fer a través d'una aplicació disponible tant per a telèfons amb el sistema operatiu Android com per a iPhone.\nAnunci sobre l'aprovació del Plec de clàusules econòmiques i administratives per la concessió de l'explotació del bar-restaurant del camp de futbol de Valmorena\nEl Consell d´administració de Viserma, Serveis i Manteniments, SLU va aprovar el plec de condicions administratives que han de regir el contracte relatiu a la concessió de l´explotació del servei de Bar-restaurant del camp de futbol de Vallmorena. La data límit de presentació d'ofertes és el dia 23 de març del 2018 a l'OAC.\nL'Ajuntament de Vilassar s'adhereix al manifest de Som Escola\nL'Ajuntament de Vilassar s'adhereix al manifest de Som Escola que defensa la immersió lingüística com una garantia d’èxit en l’adquisició de la competència lingüística de les llengües d’ús social i rebutja tot atac que la posi en perill.\nTaller infantil: Fem un diorama del bosc\nData: Divendres, 23 de febrer de 2018\nConferència de Salvador Cardús: Què hem après de l'1O i del 21D?\nLloc: Sala de La Massa CCV\nLloc: Escola La Immaculada\nCaramelles 2018: primer dia d'assaig\nContes menuts: La Marieta sense taques\nData: Diumenge, 25 de febrer de 2018\nRutes patrimonials: Ruta prehistòrica\nRuta per les ermites de Pineda de Mar\nLloc: aparcament de La Quintana (Vilassar de Dalt)\nCinema familiar: Coco\nTemporada de clàssica: Clàssics argentins\nData: Dimarts, 27 de febrer de 2018\nReunió participativa del Pla local d'infància\nData: Dimecres, 28 de febrer de 2018\nXerrada: Acompanyament afectuós del nadó a l'aigua\n5a exposició de fotografia de muntanya\nData: Divendres, 2 de març de 2018\nConferència: Invitació a cinc indrets insòlits del patrimoni geològic de Catalunya\nContes del món a l'Escola Francesc Macià\nRobert Poch en concert\nData: Dissabte, 3 de març de 2018\nTaller per a mini perfumistes\nLloc: Local de Petits i Grans


Poetica pictorial | mariantoniamsalvart\nEls òrgans humans elegits que conformen la simbologia del projecte, ja s’han ensenyat. Però en aquest darrer punt, s’explicarà concretament, els darrers conceptes tant genèrics, com concrets de cada òrgan. Del cor, dels pulmons, del cervell i l’ull. Tots amb punts en comú, però amb les qualitats diferents.\n“Però l’intel·lecte de l’artista no sols haurà d’estar clar, sinó que també ha de tenir llibertat, i el seu esperit ha d’estar exempt de cadenes, enlloc de frenat per la servitud mecànica de tals regles”. (Zuccari cit: Barash, 2010, T.A.T.: 244)\nPer tant, la simbologia és el conjunt de cadenes marcades pel propi projecte, que obre les portes a la seva experimentació de les formes essencials, per tal de trobar una manera més o menys sintètica d’expressar les emocions i sentiments, de sentir-se a ple o de sentir-se sol. I així deixar fluir la tècnica a l’aigua, com un fluent continu a l’hora d’executar cada peça. Encara que estiguin precedides d’esbossos, i tot estigui en certa mesura controlat, o predisposat.\nUn òrgan que batega força, que sent les anades i les vingudes de l’estimar, del ser estimat, del sentir pors, angoixes, estrès... Milers d’emocions i sentiments arrelats a un moviment dins el pit. Una qualitat sensitiva que a partir dels detalls reals de l’òrgan del cor, inspiren les línies sinuoses, el moviment d’un bategar fictici que es mou a través de les taques i les transparències. Què s’envolten del pa d’or, que atribueix la part de llum, l’espiritualitat que representa una simbolització d’allò essencial en el moment àlgid del navegar dins l’obra.\nTambé la part racional que es manifesta a tots els altres òrgans plasmats amb el dibuix, recreant les formes concretes del que recorda a la meva persona l’essència d’aquell òrgan o aquell altre.\nPer què aquests òrgans i no uns altres? Doncs és molt senzilla la resposta. Es basa en el recorregut personal d’on se senten les emocions. Un recorregut que comença sense adonar-te’n per la vista, on la bellesa es filtra contínuament sense descans. Llavors arriba aquella bellesa a fer bategar el cor, dedicant i començant a sentir més enllà que una emoció. Seguidament l’angoixa de sentir l’amor, de sentir-se estimat, o de buidor per no trobar el consol d’allò bell que no pots aconseguir es transmet a la respiració, és a dir, passa pels pulmons. A la fi, emergeix el sentit del símbol del cervell com a racional, com a pensament.


[Pep Cortès] Meditar? Per què?\nYou are here: Home / Veus / Opinions / [Pep Cortès] Meditar? Per què?\nPer a molts, meditar, és alguna cosa que… deu estar bé, però no fa per mi. Jo no tinc temps, o no tinc temps per perdre. Hi ha gent que ho necessita, però a mi no em fa cap falta… Doncs, bé, no seré jo qui els dugui la contrària. Meditar és, en primer lloc, un acte de llibertat. Una pràctica que bé podria iniciar-se a les escoles, però hi ha tantes coses importants de què a les escoles ni se’n parla, que no en deu venir d’una més.\nDe la meditació en tenim un munt d’imatges que ens vénen d’Orient, d’homes –sí, generalment homes– barbuts i solitaris, estranys o peculiars, que seuen quiets, amb els ulls mig clucs, durant anys i panys, aliens a tot el que els envolta, al món, cercant el Nirvana. Imatges semblants, en certa manera als dels beats i beates, o creients de diferents religions i procedències, pregant a un déu justicier, amb l’objectiu d’assolir la pau eterna… I, si no fan mal a ningú, tampoc en aquest cas em sento autoritzat a criticar-ho.\nEl Nirvana, però, què és? Doncs… no ho sé, jo no hi he estat mai. Es parla, però, de l’emancipació de l’ànima, quan parlar de l’ànima, avui, ja és prou complicat; de l’alliberament dels mals d’aquest món, des d’un punt de vista oriental, que també ens cau prou lluny. Segurament, enlloc de Nirvana, resultaria més senzill parlar de control de la ment. Controlar la ment, obviant derivacions esotèriques, ja ens sona més a l’abast, i uns més que altres, de fet, podríem estar d’acord que el control de la ment, de la pròpia ment, és una tasca en què tots hi estem involucrats, amb més o menys encert.\nPerò analitzem això, des d’un punt de vista més proper. Som el que mengem, física i mentalment. I estem formats de cos i ment. El cos físic és matèria i configura un jo voluble i temporal. La ment, si ens hi fixem bé, veurem que està subjecte a quatre processos que sempre es repeteixen:\nConsciència. La part receptora que rep les dades i els estímuls externs.\nPercepció. Que reconeix els estímuls rebuts i els identifica.\nSensació. Que emet la senyal de què alguna cosa està passant.\nReacció. Que sorgeix immediatament com a resposta a la sensació percebuda, de grat o desgrat, de plaer o desplaer, o fins i tot, massa sovint, de ràbia o de repulsa.\nEs succeeixen sempre els mateixos passos quan qualsevol dels sentits rep una dada. Fixem-nos, però, que els tres primers processos són abans de res passius, involuntaris, no els podem controlar. Rebem un estímul, l’identifiquem, notem la sensació que ens provoca i… reaccionem. Tan sols, per tant, el quart procés, la reacció, depèn de nosaltres, i aquest és el procés que ens defineix, que ens fa ser qui som i com som. I constitueix el procés que hauríem de poder controlar. Controlar la ment és controlar les nostres reaccions. Alguns diran que no poden ni volen controlar les seves reaccions. Jo sóc així! Hi tenen dret, és clar, però una cosa és no voler i l’altre no poder. I poder només depèn d’aprendre a educar la ment. Aquest és, per tant, el gran objectiu de la meditació, per, en definitiva, alliberar-nos del sofriment innecessari, ser més estables i feliços, i poder transmetre aquesta tranquil·litat als qui ens envolten.\nAquesta és la única eina que conec amb què podríem ajudar a canviar el món sense imposar cap llei ni criteri per damunt dels altres, des de la serenor, la tolerància, el diàleg, l’equitat…; aquesta, o la caiguda d’un meteorit de certes proporcions sobre la terra que acabés amb la vida com ara la coneixem, però en aquesta possibilitat, jo, sincerament, no voldria ni pensar-hi.\nL’objectiu nucli de la meditació és, doncs, asserenar la ment. Donem repòs al cos durant més o menys hores al dia, quan dormim, però la nostra ment no para mai quieta, fins i tot quan dormim somiem, i la ment segueix immersa en un batibull d’inquietuds, de neguits, d’incerteses.\nSeure o caminar, uns minuts al dia, tants com cadascú desitgi i disposi, sense pertorbar les nostres prioritats o responsabilitats quotidians, concentrats en la nostra respiració o comptant les inhalacions i les exhalacions –no és fàcil i requereix pràctica i perseverança–, permet a la ment d’asserenar-se, alliberar-la de l’incessant brogit de turbulències a que està sotmesa, per assolir, de mica en mica, el control de les nostres reaccions.\nFixem-nos, per exemple, que no ens és possible respondre aïrats a algú i respirar alhora profundament, perquè en enfurismar-nos la nostra respiració s’accelera, i que, si procurem respirar pausadament quan discutim amb algú altre, les nostres paraules fluiran serena i controladament. No vull dir amb això que no haguem d’enutjar-nos o lluitar amb totes les nostres forces davant del que ens fereix o les injustícies, només pretenc suggerir que, controlant la nostra ment, no haurem de penedir-nos, ni haurem de sofrir, posteriorment, per haver reaccionat de forma descontrolada.\nMeditar és una manera simple i lògica d’obtenir autèntica pau mental, d’asserenar la nostra ment i controlar les nostres reaccions, per tal de portar una vida útil i feliç i poder transmetre aquesta serenor als qui ens acompanyen en el nostre accidentat trànsit per la vida. Meditar és, segurament, la més important de les assignatures que a Occident tenim pendent d’entendre i avaluar com es mereix i com ens mereixem, per afrontar el present i el futur amb un mínim de garanties de sensatesa i equanimitat.