Myy Homes - NEJLEPŠÍ CENY ubytování ve městě Istanbul\nBatı Mahallesi Ankara Caddesi Hakimler Cıkmazı Sokak No:1 Pendik, Pendik, Istanbul, Turecko, 34890 - Zobrazit na mapě\nMyy Homes – podrobnější informace\nPro cestovatele chtějící vnímat památky a zvuky města Tuzla je hotel Myy Hotel Istanbul Asia perfektní volbou. Odtud mohou hosté užívat snadný přístup ke všemu, co může toto živé město nabídnout. Díky své výhodné poloze, nabízí hotel snadný přístup k místům, která musíte vidět.\nV Myy Hotel Istanbul Asia výborné služby a vynikající zařízení vytvářejí nezapomenutelný zážitek z pobytu. Pro komfort a pohodlí hostů hotel nabízí Wi-Fi zdarma ve všech pokojích, nonstop recepce, expresní přihlášení a odhlášení z hotelu, úschovna zavazadel, parkování vozidel zaměstnancem.\nKvalita ubytování v hotelu byla pečlivě stanovena na nejvyšší stupeň komfortu a pohodlí. V některých pokojích hosté můžou využívat klimatizace, topení, budicí služba, stůl, minibar. Kromě toho vám spousta hotelových rekreačních nabídek zaručuje množství aktivit během vašeho pobytu. Myy Hotel Istanbul Asia je vaším místem pro kvalitní hotelové ubytování ve městě Tuzla.\nVšichni cestovatelé (75) Páry (35) Jednotlivci (28) Rodiny s malými dětmi (4) Rodiny se staršími dětmi (1) Skupiny (7)


Zápisník | Alissa píše | Stránky 2\nUž dlouho se tu neobjevila žádná iluze, z toho prostého důvodu, že mě dlouho nic nenapadalo. Až když jsem teď v pondělí prohlížela blog Klubu Snílků, vynořil se konečně náznak nápadu. Napsat těchhle pár řádek mi rozhodně trvalo kratší dobu … Celý příspěvek →\nSlibovala jsem iluzi, takže tady je. Snílci, já vážně nevím, jestli to dělám správně. Zhruba v polovině případů mě iluze oslím můstkem dovede do některého koutu mého světa – často do takového, o jehož existenci jsem do té chvíle neměla … Celý příspěvek →\nJe to tak, řekla bych, že nastal čas podělit se o další iluzi. Jednak aby bylo co číst a jednak abych se konečně přiměla dotáhnout dokončovací práce na novém textu, když mě teď nebude hřát vědomí, že mám ještě pár … Celý příspěvek →\nKdyž Raja psala příspěvek na téma Zelená, vyjádřila obavu, že jsem zadání asi myslela jinak. Úplně upřímně? Já nedokážu říct, jak přesně jsem ho myslela. Mám připravený seznam témat a průběžně do něj připisuju. Kritériem pro zařazení na seznam je, … Celý příspěvek →\nAno, období tvůrčího bloku je pro tentokrát v prachu, nastalo období iluzorní, to jest doba psaní iluzí. Obecně se teď v Klubu Snílků leccos děje, z čehož mám radost a snažím se všeobecně tvůrčí náladu podporovat a přispívat k ní. … Celý příspěvek →\nImaginarius poslední dobou přináší jeden obraz za druhým. A jelikož už mám v konceptech nahozenou iluzi pro Timona a Pumbu (do které se mi po delší době znovu vetřela Aisling), můžu se podělit o dříve zmíněnou iluzi pro Juliána. Mám … Celý příspěvek →\nJak jsem psala již před řádnou dobou, jsem členkou Klubu Snílků. Tady se to projevuje občasným publikováním iluzí, tedy textů inspirovaných předloženým obrázkem a/nebo hudbou. Iluze patří do snílkovského projektu Imaginarius. Snílkovských projektů je ovšem více a jedním z nich … Celý příspěvek →\nUpřímně doufám, že období tvůrčího bloku můžu pro tentokrát odpískat. Původně jsem si tuhle iluzi chtěla ještě chvíli pošetřit, pro případ, že by se mi zase nedařilo, ale při listování archivem iluzí mi teď došlo, jak dlouho už jsem nepřispěla. … Celý příspěvek →\nMyslím, že k iluzím přestanu dávat popisek Povídka, protože to, co mě do Imaginaria poslední dobou napadá, má do povídky hodně daleko. Tohle, příkladně, byl jen takový záblesk nápadu dostavivší se s prvním pohledem na zadaný obraz, který jsem si … Celý příspěvek →\nZase po čase přinesl Imaginarius obraz, po jehož spatření se nápad dostavil skoro hladce. (Čímž netvrdím, že jsem u psaní těžce neprokrastinovala… někdy ani nedopíšu větu, než překliknu do jiného okna. Ach jo, ta sebekázeň…) Jinak jsem se opět ponořila … Celý příspěvek →


Poslední zápas reprezentace letos. Proti Islandu pomůže video | Týden.cz\nPoslední zápas reprezentace letos. Proti Islandu pomůže video\nČeští fotbalisté pokračují v Praze v přípravě na poslední letošní utkání, jímž bude nedělní duel kvalifikace o postup na mistrovství Evropy proti Islandu v Plzni. Reprezentanti se dnes věnovali na tréninku taktickým věcem, došlo i na krátký video rozbor islandské obranné fáze.\n"Měli jsme dnes jedno krátké video, kde jsme se zaměřovali na jejich defenzivu a na naši rozehrávku, jak bychom si to představovali," řekl novinářům záložník Vladimír Darida. "Další videa nás čekají, budeme se zaměřovat i na jejich konkrétní hráče," dodal.\nRozehrávku si reprezentanti vyzkoušeli na dopoledním tréninku na Strahově. Věnovali se hlavně taktickým věcem, pilovali také přechodovou fázi a hráli na dvě branky.\nVe čtvrtek má český celek na Strahově dva uzavřené tréninky. V Praze se bude připravovat do pátku, v sobotu bude mít předzápasový trénink v Plzni, který bude otevřený pro veřejnost. Duel s Islandem se odehraje v Doosan areně v neděli od 20:45.


Interview s předsedou strany TOP 09 Karlem Schwarzenbergem | Ministerstvo zahraničních věcí České republiky\nMZV > O ministerstvu > Archivy článků > Články a projevy ministrů > Články a projevy ministra... > Interview s předsedou...\nInterview s předsedou strany TOP 09 Karlem Schwarzenbergem\n16.04.2012 / 11:30 | Aktualizováno: 16.04.2012 / 11:37\nRozhovor redaktorky Daniely Drtinové s ministrem Karlem Schwarzenbergem v televizi ČT24 z 11.4.2012.\nDobrý podvečer. Ministři dnes potvrdili novou dohodu, která zaplašila vládní krizi. Mimo jiné se v příštím roce dotkne peněženek v rámci rozpočtových úspor a taky vláda oznamuje, co už nestihne. Mimo jiné zavést školné. Hostem Interview je předseda TOP 09 a ministr zahraničních věcí Karel Schwarzenberg, vítejte.\nTak, pane předsedo, váš první místopředseda Miroslav Kalousek ještě včera dopoledne říkal, že ochota TOP 09 spolupracovat s Věcmi veřejnými se limitně blíží nule. Trojkoalice ale pokračuje. Jak se z nuly udělá pokračující vlády?\nNo, pač jsme se přece jenom dohodli na těch nutných krocích, který potřebujeme na stabilizaci rozpočtu. A pač jsme odpovědní, tak prostě budeme dále pracovat. Není to lehké, to přiznávám. A samozřejmě je někdy člověk naštvanej, to jsme taky byli, jak Kalousek, tak já, řeknu to docela upřímně. Nicméně máme odpovědnost za tuto zemi, máme zodpovědnost za rozpočet a tudíž jsme se dali do práce a dohodli jsme se.\nMiroslav Kalousek byl dokonce na Věci veřejné tak naštvaný, že o nich řekl, že je to slizký a odporný partner. Co je tak těžkého na práci s Věcmi veřejnými?\nJá bych řekl, že pro mě je to nejtěžší na tom, že vlastně vždycky v něčem nečekaném vylezly. Hlavní je, že jsou těžko předvídatelné k tomu. Ty skandály, odposlechy, to všechno, nechme teď stranou. Čistě z politickýho hlediska, podívejte se, normální strany jsou postavený na jistých hodnotách, řekněme, sociálnědemokratických, křesťanskodemokratických nebo jsou zásadně konzervativní nebo národovci a tak dále. Prostě tady jsou nejrůznější nebo jsou přesvědčení liberálové, taky dobrá. U Věcí veřejných to není úplně jasný, na čem ta celá strana je postavená.\nNeporazili ale koaliční partneři Věci veřejné v té poslední vládní krizi na hlavu, jak se říká? Jestli nebyly Věci veřejné poraženi vámi na hlavu?\nJá bych řekl, že v koalice nikdy nesmí být, že je jeden poražený na hlavu. Musí se dosáhnout kompromis, který je nutný pro stát a tak dále. Taky to nevytvoří dobrou atmosféru do budoucnosti, kdy jeden se cítí být poražený na hlavu. To taky nejde. My jsme dosáhli rozumný kompromis.\nAno, to stratégové vědí, že jsou bitvy, ve kterých nelze porazit toho druhého na hlavu, protože ho potřebují živého. A na to se vás právě ptám. Protože Věci veřejné musely vlastně přistoupit na všechno, navíc velmi rychle. A to, co chtěly oni, tak je ve formě příslibů. Ministerstva se budou rušit, ale až bude analýza. Jednat s vámi budeme, ale až na nějakých dalších jednáních. Proto se vás ptám na to, jestli ta porážka nebyla příliš silná.\nTaky to, co... taky, taky to, co vyžadovaly, nejde uskutečnit přes noc. Ono se řekne rušit ministerstva, jenomže tam jsou agenda, tady je ústava a tak dále. Takže to je mnohem těžší, než si lidi myslí. Když o tom, myslím, uvažujeme, tak bychom si měli objasnit, které agendy zrušíme, neboť nemá smysl, kdyby jenom se změnily tabulky a místo dvou odlišných tabulek byla jedna. Když to má mít efekt, že by se opravdu šetřilo, tak to vyžaduje zatraceně dlouhou přípravu.\nKdyž tedy říkáte, že Věci veřejné nebyly poraženy na hlavu, že bylo dosaženo kompromisu, tak co Věci veřejné získaly? Vždyť přece Miroslav Kalousek, alespoň mediálně to tak vypadalo, je rétoricky zadupal do země.\nMirek Kalousek je skvělý řečník, kterému se sotva někdo vyrovnává, to je pravda. Ale jak říkám, dostali jistý příslib, my jsme jim pozorně naslouchali. V některých detailech jsme jim taky vycházeli vstříc, což o to.\nNebude to tedy tak, že napříště už Věci veřejné nebudou moci říci koaličním partnerům vůbec nic z toho, co se jim nelíbí? Protože tu zkrátka visí ta hrozba předčasných voleb. Jestli si nemyslíte, že vyjednávací pozice po té vládní krizi Věcí veřejných je natolik slabá, že by se to zase mohlo v těch komunikačních problémech vracet do sporů jako bumerang?\nNe, my jsme se dohodli, že se nebudeme navzájem vydírat, to bude jasný. Že teď budeme opravdu loajálně spolupracovat. Jsou dvě možnosti, což doufám, že se tato slova dodrží, pak není problém. Kdyby samozřejmě někomu napadlo zase se vracet k té staré taktice, tak holt do končí.\nAno, vy jste říkal, že teď už budete s koaličními partnerem s Věcmi veřejnými jednat. Pravda je taková, že když se cítí partner být zahnán do kouta nebo přitlačen ke zdi, tak občas dělá šílené věci. A váš...\nNěkteří to dělají, aniž by byli ještě zahnáni do kouta. Jsem zpozoroval té dlouhé zkušenosti v politice, že šílenství se objevuje vždy.\nA to je případ Věcí veřejných? Šílí ještě před tím, než jsou zahnáni do kouta?\nMyslím, že už dělají pro mě aspoň nevysvětlitelné věci, když vůbec ještě nebyli zahnáni do kouta.\nAle Věci veřejné, někteří představitelé, třeba právě předseda Radek John a i v komentovaných událostech bývalý místopředseda Tomáš Jarolím tvrdili, že jste s nimi vůbec nekomunikovali, že jste se s nimi nebavili, že se bavíme jen se třemi ministry, původně se čtyřmi Věcí veřejných. A že to, co se odehrává mimo vládu, tak vlastně koaličního partnera nezajímá a že se cítili méněcenní.\nTo je, vidíte, když má někdo, lidi mindráky, to obyčejně to je dosti častý jev, že samozřejmě se stýkáme většinou s ministry, pač oni jsou ve vládě a s nimi spolupracujeme. Že nemůžeme brát ohled na každýho straníka Věcí veřejných nebo funkcionáře. Promiňte, ale taky není to, že bych já se staral o nějaké vedoucí funkcionáře ODSky, který nejsou ve vládě. Já, pro mě je směrodatný premiér a ministři kolegové, s kterýma spolupracujeme. Jestli regionální předseda v Ostravě nebo nějaký jiný bafuňář si myslí o mně něco jinýho, tak mě to nezajímá.\nTomu já rozumím, ale pravda je asi i to, že Věci veřejné to nejsou jen ti 3 ministři, jsou to i ostatní a jsou to lidé z vedení stran, kteří ve vládě nejsou.\nTřeba jsou z každé strany, to je každá strana. Čím větší, tím větší je taky okolí, členové, funkcionáři, příznivci a tak dále.\nJe ale v pořádku, když si koaliční partner musí vynucovat komunikaci se svým partnerem hrozbou demisí? To je jak rozvodem, když manžel vyhrožuje rozvodem, protože s ním ten druhý nekomunikuje.\nAle vůbec, vůbec si nemusely vynucovat. Promiňte, ale to se můžete zeptat, kdykoliv někdo, buď ať je to Karolína Peake, pan Bárta nebo Radek John nebo Dobeš, chtěl se mnou mluvit, já jsem byl vždy u telefonu k dosáhnutí. To není, že bych jim byl položil telefon. To není, že bych odmítal si s nimi stýkat. To není pravda.\nVy třeba ne, ale třeba K9 se naposledy podle výhrad Věcí veřejných sešla 8. ledna a Věci veřejné s vámi chtěly probrat problémy, které vidí na straně Lesů České republiky, kompetencí NKÚ a podobně. A tyto, tato témata jste podle nich úplně odmítali komunikovat.\nTedy po pravdě řečeno, s touto problematikou se na mě neobrátili, přičemž by /nesrozumitelné/ téma mě zajímalo. Vím taky o lecčem problematickém, ať je to staročeských lesů nebo jiné otázky. Nikdo jim nebránil, aby mi zavolali: helejte, setkejme se, já nevím, v kavárně a proberme to.\nNení Miroslav Kalousek jako ministr financí přezíravý k resortům a k tématům, které se týkají Věcí veřejných? Věci veřejné říkají: vždycky jsme byli jako první, jak se říká, na paškále, vždycky jsme byli ti první, kteří přicházeli o v rámci úspor o peníze pro své resorty. Jestli třeba ministr financí tak trochu netlačí koaličního partnera Věcí veřejných finančně ke zdi?\nTedy já mohu bohužel ujistit, pan ministr financí taky zkrátil rozpočet ministerstva zahraničí, aniž by se byl staral o to, že to je jeho stranický šéf, který tomu velí. On nás všechny zkrátil. Ale samozřejmě, řekněme, lidi, který nemají dlouhodobou zkušenost v politice, to cítí obzvláště úkorně. To, v tom je nezkušenost. Já politiku znám už nějaký ten pátek a vím, že když prostě se šetří, každý na to doplatí. Samozřejmě. Každý resort se musí uskromnit. Věci veřejný, pan bývalý ministr Dobeš, ministr školství ne neprávem považoval za školství veledůležitý a tudíž čekal, že tam nebudou nějaký větší škrty. Bohužel došlo všude na to.\nAno, bývalý ministr školství Dobeš přišel o 4 miliardy, slíbené 4 miliardy pro resort školství. Byly to slíbené miliardy, které navíc pouze upravovaly ten diskriminační poměr mezi pedagogy, myslím platově, a mezi ostatními zaměstnanci rozpočtové sféry. Nepřijde vám to nefér? Protože ono se zdá, že vždycky školství je jako první, které přijde o slíbené peníze, a navíc ve vztahu ke školství, což byla vždycky priorita sněmovních stran, které šly do voleb.\nJá vidím důležitost školství, já vidím taky, že bohužel tady šlo spoustu věcí falešným směrem. Máme příliš mnoho vysokých škol, některý ne té kvality, který potřebujeme. Ministerstvo školství vyžaduje důkladnou reformu, o tom nebudiž pochyb. Ale já vám něco řeknu, ministerstvo školství řvalo nejvíc. Já jsem tolik neřval, pač jsem věděl, že ta nutnost je a prostě jsem jednou, ale bez velkého řevu potom jednal s ministerstvem financí, jestli v tom či onom bodě by nám mohli vycházet vstříc, že naopak v jiném bodě my bychom mohli povolit. To je každej rozumný ministr tohle dělá. Že když ale bylo to nejvíc slyšet od bývalého ministra Dobeše, pač on hned od začátku, jak jsme se dotkli jeho resortu, tak začal řvát, že to není možné. Obdobný je to v jiných resortech.\nOn taky nakonec rezignoval ministr školství kvůli tomu, že právě nemohl dát pedagogům slíbené 4 miliardy. A je takové lehce podezřelé z pohledu bývalého ministra školství to, že to vždycky podle něj koupí jako první právě školství. A jeho otázka zněla: nebylo to proto, že tento resort jsem vedl já jako představitel Věcí veřejných? To byla jeho slova.\nProtože kdyby popravdě řečeno, relativně snad nejvíc se to dotklo ministerstva obrany. Já ty čísla teď nemám v hlavě, ale pamatuju si ty diskuse. Tam se škrtalo strašně. Tedy není to pravda, že to bylo školství jediný paškál. Není. A nebyli ani, řekněme, relativně nejhůř na tom.\nA nejsou animozity mezi ministrem financí Miroslavem Kalouskem a některými politiky Věcí veřejných už dnes natolik silné, že to bude i dál vytvářet komunikační bloky v rámci vládní spolupráce. Jak to, jak se na to díváte?\nPodívejte se, že když v obtížných dobách spolupracujete, máte různé zájmy, máte různá východiska, každé z ministrů vychází úplně z jiných stanovisek, z jiných zkušeností, že si jdeme někdy často na nervy. O tom nebudiž nejmenší pochyb. Ale chlap se musí umět taky ovládat. Někdy potom prasknou nervy, já jsem si někdy pustil hubu na špacír, to vůbec nepopírám, prasknou nervy. Nicméně potom člověk se musí zamyslet a vědět: musíš jít zpátky do práce, musíš najít způsob komunikace, musíš s tím druhým vycházet.\nSpolupracovalo by se vám lépe, a teď myslím mimo vládu, s Věcmi veřejnými, kdyby na postu předsedu Věcí veřejných Radka Johna vystřídala Karolína Peake?\nTo ještě nevím. Já bych, neposuzuju nic, dokavaď jsem to nevyzkoušel. Jak Angličané říkají: buchtu musíte okusit, abyste jí mohl posoudit.\nCo když Víta Bártu soud očistí a on se bude chtít vrátit do vlády? Teď zrovna právě je volné ministerstvo školství.\nPodívejte se, výběr ministra to je na premiérovi, tudíž to není otázka na mě. Premiér musí navrhnout prezidentu republiky kandidáta na školství.\nA bylo by to politicky přijatelné pro TOP 09, kdyby se eventuelně očištěný Vít Bárta chtěl vrátit do vlády?\nI když je úplně očištěný, tak je těžko vyprosit, aby něco říci. Ale uvidíme, jestli bude opravdu úplně očištěný. Ale já říkám, samozřejmě když je opravdu očištěný, ano.\nTak vláda schválila dnes tu novou dohodu, která zahnala vládní krizi. Zvýší se daně, DPH i daň z příjmů fyzických osob, důchody porostou pomaleji a také už se něco nestihne udělat. Už jsem zmiňovala v úvodu, nestihne se zavést školné. Přímé daně, to je nejspornější možná záležitost z hlediska předvolebních slibů, pokud jde o vaše strany, protože vy jste původně přímé daně zvyšovat nechtěli.\nTo je naprostá pravda, my jsme je nechtěli zvyšovat, tudíž je snižovat. Nicméně mezitím se všichni taky dozvěděli, že je hospodářská krize, že tudíž příjmy státu jsou mnohem nižší, než ještě před dvěma lety předpokládalo. A prostě v nouzi člověk musí taky sáhnout k nouzovým opatřením. To je přece samozřejmé.\nPane ministře, chci se vás zeptat na jednu věc. Má podle vás vláda morální právo, když se na to podíváte z pohledu morálky, která třeba úplně nezasahuje politiku v těch nejhlubších vrstvách, nicméně ta otázka je legitimní. Má podle vás vláda morální vláda na to zvyšovat daně, když se podíváte na nejrůznější korupční kauzy, na nejrůznější zpronevěry veřejných peněz, jakých jsou občané svědky? Váš názor na to mě zajímá.\nJá vám něco řeknu, vláda má povinnost a to je první, řekněme, přikázání pro vládu, hospodařit tak, aby všechny potřeby státu byly naplněny. Tudíž musíte také sáhnout k vyšším daním. Je bezesporu, že se tady strašně kradlo. To nebudiž pochyby. Já bych, to ale nezprosťuje vládu povinnosti se starat o rozpočet. Samozřejmě a ta povinnost existuje, na to bych rád upozornil všechny naše instituce. Ať je to státní zastupitelství, ministerstvo spravedlnosti, Policie České republiky, abychom konečně ty velkozloděje postihli. Poněvadž samozřejmě je tady jistá nespravedlnost, že nešikovný kapsář na Václaváku jde do basy, ale některý ukradli miliony a miliony, ba snad někdy větší částky, projíždí ohromným bourákem Prahou. Mě to štve taktéž. Řeknu upřímně a to je pro mě pobuřující každý den. Nicméně to je otázka policie. Politika se musí starat, aby potřeby státu byly naplněny.\nAno, vláda tedy tlačí občana do utahování opasků ve světle těchto událostí, kterých jsme svědky. A opozice a odbory se ptají: je nutné, aby v roce 2014 byl zajištěn schodek ve výši 1,9 procenta HDP? Jestli zkrátka nejsou, jestli Česká republika není z pohledu toho, co se po nás ekonomicky vyžaduje, z Evropské unie papežtější než sám papež? Předepsány jsou 3 procenta a v roce 2014 by to bylo kolem toho, kolem těch 2 procent HDP.\nJá vám něco řeknu, to je cíl, uvidíme, jestli to opravdu dosáhneme. Já bych řekl, že naše politika celkem vzato je velice úspěšná, neboť když se podíváte, zaměstnanost u nás je poměrně ještě velice dobrá. Když se podívám do jiných zemí, kde prudce stoupala nezaměstnanost někdy nad 20 procent a tak dále, tak s našimi procenty jsme poměrně dobrý. Ta naše politika je rozumná. To může, všechny, řekněme, pochyby o morálce o nás i u politiků přijímám, ale že politika je celkem rozumná a to svědčí o tom, že jsme se nepropadli opravdu v hospodářství, že pořád ještě jsme v té lepší části v rámci Evropské unie. Když se podívám na mnohem větší země. To musím také objektivně přiznat. Ta politika, která tady byla dělaná, co se týká hospodářství, úspor, rozpočtu, byla rozumná. Tudíž jsme se nedostali do situace, nemluvě ani o Řecku, ale řekněme blízkého Maďarska, anebo Itálie nebo Španělska nebo Portugalska. Takže v tom, řekněme, musím objektivně říci, ta politika nebyla špatná, že máme jiné nedostatky, o tom nepochybuju. A my jsme taky nastoupili, abychom proti tomu bojovali, že, řekněme, ta nouzová situace vyžadovala soustředění mnohem víc na ty jiné otázky a teď se musíme zase důrazně k tomu vracet, abychom ty neřády tady konečně uklidili, to je jiná otázka.\nOdbory chystají na 21. duben v Praze velkou protivládní demonstraci. Co by se podle vás dělo, kdyby se ekonomicky nepodařilo udělat, provést vaše úspory, kdyby vláda tyto škrty nestihla, anebo kdyby kvůli vládní krizi nebyly možné?\nTo by se stalo to, co jsem svého času říkal, my bychom nastoupili cestu českých občanů, že jdou na dovolenou, že bychom se octli v maďarské situaci, potom v řecké situaci.\nAno, ale když už jste tedy přistoupili na zvyšování přímých daní, proč jste víc nezatížili, mnozí se vás ptají, proč jste víc nezatížili ty vysokopříjmové skupiny, proč bylo nutné z jednotné sazby původně plánované na 17,5 procenta u sazby DPH udělat dvousazbu, sazby dvě, tedy 15 a 21 procent, proč jste nešli spíš, když už jste k tomu přistoupili, zvyšováním přímých daní bohatších lidí?\nNo, teď konečně jsme zavedli přímý daně, kde lidi, který mají poměrně vyšší příjmy, budou více zraněni, taky proti tomu protestují. Tady to je otázka zase, řekněme, hospodářské moudrosti. Otázka daní, to bych řekl hned na začátku, není otázka spravedlnosti. Otázka daní je, jak je uspořádán tak, aby hospodářství co nejvíce vzkvétalo, to je jedno, aby lidi nebyli nemotivovaní, obzvláště v situaci dneska, kdy máme globalizaci a kde každá firma chce-li, tak zítra se odstěhuje z Čech a zdaní potom, potom na Kypru, v Holandsku nebo /nesrozumitelné/. Tedy zde musíme velice opatrně zvážit při každém kroku, kde to ještě prospívá a kde už to začíná škodit. Jak říkám, to zní někdy dosti nespravedlivě, ale účel je, aby co nejvíc peněz zůstalo v zemi, aby co nejvíc to hospodářství tedy vzkvétalo. Ne, že se můžu, mám naprosto spravedlivý řád, ten vůbec není možný v berních. Zde musíme jít opravdu to, co nejvíc té zemi a tomu hospodářství prospěje, pač v tom všichni žijeme.\nAle podle opozice a podle odborů váš koncept zatíží slabší sociální vrstvy především. Sociálních pokojů se neobáváte, je to spravedlivé vůči nim? Já jen připomenu, že sedmiprocentní...\nJá jsem říkal, že to není otázka... já jsem říkal, že není otázka spravedlnosti. To jsem právě zdůraznil. Daně, berně není otázka spravedlnosti, nýbrž je naplněn účel.\nAle i s tím se přece dá v 21. století pracovat.\nŽe přece i s tím se dá v 21. století pracovat, s tím konceptem, aby byl třeba ne tak zatěžující pro slabší sociální vrstvy, že to nemusí být přece i dnes v 21. století otázka spravedlnosti nebo nespravedlnosti.\nJá vám něco řeknu, vycházím z toho, tolik a tolik peněz, řekněme, musím sehnat a teď je, jak je seženu, jo, aniž bych samozřejmě vyvolal opravdu sociální nepokoje, kdyby byla opravdu nouze. Nesmíme na druhé straně zapomenout, že Česká republika v rámci celé Evropy je jedna ze zemí s nejmenším počtem chudých. Takže tak to není, že bychom tady měli z toho nouzi. Je to nepříjemný, ano, to je pravda a že samozřejmě ty nepřímý daně, který jsou ty nejjistější, nejsou populární, to vím taky. Ale musíme vždycky zvážit, co ten krok bude mít za výsledky, o to jde. Ne, jestli my si potom můžu říkat: já jsem byl naprosto spravedlivý, bohužel to ale ničilo naše hospodářství.\nTaky ministři by se měli a mohli omezit podle názorů mnohých pozorovatelů politické scény. Budou zrušena ministerstva školství a ministerstvo pro místní rozvoj? To jsou ministerstva, která shodou okolností vede resort nebo respektive vede strana Věci veřejné?\nJá si nemůžu představit, že by byl zrušeno ministerstvo školství.\nO tom dnes mluvil předseda poslaneckého klubu Starostů a TOP 09 Petr Gazdík na Dvacet minut Radiožurnálu.\nJá si to osobně ještě představit nemůžu. Já bych vůbec ještě, jak jsem na začátku říkal, nemluvil mnoho o zrušení ministerstev. Já bych se díval na to, které agendy můžeme zrušit, kde můžeme snížit počet zaměstnanců, úředníků, kde můžeme snížit počet předpisů, jak bychom to uvolnili. Není důležitý, jestli je to samostatný nebo ne. Je zase otázka, co je opravdu nejpraktičtější.\nKarel Schwarzenberg, děkuju vám za interview, na shledanou.\nNa ČT 24 dál počasí a Události. Přeji krásný večer.


Karanténa mohla klukům i pomoci - slovackytydenik.cz\nUherské Hradiště Fotbal 23. 4. 2020\nPro mládežnická mužstva 1.FC Slovácko letošní sezóna skončila verdiktem FAČR ze 7. dubna. Šéftrenér fotbalové akademie Michal Kordula rozhodnutím výkonného výboru zaskočen není. "Jsou důležitější věci, než je fotbal. Pro mladé kluky je to samozřejmě herní i tréninkový výpadek, ale jejich zdraví a zdraví nás všech je přednější. Snažíme se být optimističtí a dívat se na celý výpadek v tréninku i zápasový jako na výpadek při zranění hráče, ke kterému dochází na dva tři měsíce docela často."\nVy jste ale i v období nejpřísnějších opatření chod mládežnických týmů úplně nezastavili. Jak jste byli s hráči v kontaktu?\nDnes je spousta technických možností, jak komunikovat elektronicky. Sociální sítě, sporttestery, aplikace v telefonech a hodně jsme pracovali přes Skype. Nejmladším hráčům jsme se snažili zasílat videa s motivačními cvičeními, abychom v nich radost z míče a fotbalu co nejvíce udržovali. Starším, od U15 směrem dolů, pak videa s instrukcemi k individuálním dovednostem a činnostem. Tam už jsme s nimi komunikovali chyby i specifika, které měli. U dorostenců jsme pracovali už samozřejmě i se zapojením chytrých technologií, o kterých jsem mluvil. Samozřejmě vše v rámci podmínek, které karanténa umožňovala.\nHlídali jste si nějakou zpětnou vazbu, jak hráči trénovali, jestli se jejich kondice nezhoršovala, jestli k tréninkům přistupovali zodpovědně?\nZpětnou vazbu jsme samozřejmě měli, ale hlídat míru zvyšování či snižování kondice či hlídat, jak k tréninku hráči přistupovali, dost dobře nejde. Kluky jsme měli změřené před začátkem zimní přípravy a ve chvíli, kdy se rozběhne možnost trénovat, tak si je změříme znovu a uvidí se, jestli kondiční nebo silová složka poklesla, či ne. U mladých hráčů to ale nevidím jako velký problém, protože dokáží být rychle zpět na svých hodnotách. Samozřejmě jiná věc je herní stránka. Některé týmy vypadaly dobře, hráči formu měli. Ale ani to nepřeceňujeme a znovu si vypůjčím přirovnání tříměsíční pauzy s pauzou způsobenou zraněním, se kterou se v kariéře potká každý fotbalista. Prostě pro kluky to je nová zkušenost. Samozřejmě jsme ale nároky na hráče s rostoucím věkem zvyšovali. Souvisí to i s jejich mentálním rozvojem i naším vedením jednotlivců k profesionalismu. Jinými slovy ti nejmenší měli větší prostor pro dobrovolnost než ti starší. Paradoxně tahle doba může lidem i mladým fotbalistům pomoci v tom, že je naučí samostatnosti a zodpovědnosti, a to jsou pro život velmi důležité vlastnosti.\nUž víte, kdy budete moci začít s tréninkem?\nČekáme na stanovisko svazu, které by dalo podrobnější informace, než které přinesla vláda středečním vyjádřením. V něm bylo uvolnění pro profesionální hráče, což se týká třeba i některých našich hráčů z akademie. Teď tedy řešíme, jak by mohli trénovat. I když mně to připadá úsměvné, protože onemocnět může stejně profík i amatér. Hráčům dáme teď dva týdny volna, aby si odpočinuli i od nás a těch individuálních tréninků, a pak uvidíme, jestli se budeme moci postupně vracet k nějaké formě klasičtější přípravy, a od 8. června, kdy půjde pořádat akce do 50 osob, bychom začali trénovat naplno a současně hrát i přípravné zápasy, kterými chceme dostat hráče do herní formy. V červenci dostanou pauzu, aby mohli s rodiči vyrazit někam na dovolenou a po ní věřím, že už budou věci natolik v pořádku, že začneme s normální přípravou na sezónu.\nBudete měnit i složení realizačních týmů a v období, kdy bylo více času, jste si trenérské změny už nachystali?\nOna je situace zatím nejasná i ohledně financování. Akademie je financovaná i ze svazu a zatím nevíme, jak na tom svaz po ekonomické stránce bude. Pokud by ale vše zůstalo v normálu, tak ke změnám v trenérských týmech určitě dojde. K těm ale dochází každou sezónu. Svoji představu o nich mám, ale musíme ji nejprve probrat uvnitř klubu. Rádi bychom, aby v červnu už začaly týmy s novým trenérským vedením.\nV období karantény seděli většinou všichni doma. Měli jste více času na shánění nových tváří a doplňování týmů?\nSpíše nás to zabrzdilo. Skautování hráčů probíhá nejvíce v zápasech. Proto jsme museli využít u některých hráčů i program Instat. Jenže tam jsou jen U17 a U19. Naštěstí jsme ale měli hodně práce odvedené na podzim, takže některé hráče máme i domluvené a čekáme spíše, jestli se dostanou na školy apod. Tam nás čeká jednání s řediteli středních škol i „sportovky“.\nZatímco prvoligoví muži se pomalu začnou připravovat na dokončení nejvyšší soutěže, zbývající fotbalové týmy si na víkendy...\nKaranténa s fotbalem\nDo Slovácka přišel z Líšně před třemi lety s vidinou ligové kariéry. Zatím zdolává sedmnáctiletý brankář Josef...\nBez fotbalu je měsíc a bez pořádného utkání bude minimálně dalších šest týdnů. Lukáš Sadílek si sice...\nPauza už je dlouhá\nFotbalová pauza nabírá velkých rozměrů. Hráči se spolu neviděli už měsíc. Každý prožívá fotbalové odloučení po svém,...


Chceme zabránit válce v Evropě, shodli se Scholz, Macron a Duda - Aktuální zprávy\nChceme zabránit válce v Evropě, shodli se Scholz, Macron a Duda\nRuský útok na Ukrajinu by měl dalekosáhlé politické, hospodářské a geostrategické důsledky. Na dnešním setkání v Berlíně s francouzským prezidentem Emmanuelem Macronem a hlavou polského státu Andrzejem Dudou to prohlásil německý kancléř Olaf Scholz. Dodal, že cílem řešení nynější krize u ukrajinských hranic je zabránit válce v Evropě. Na tom, že prioritou je zabránit válce, se shodli také Duda s Macronem. Francouzský prezident dnes v Kyjevě po jednání s ukrajinským prezidentem Volodymyrem Zelenským varoval, že vyřešení současné krize kolem Ukrajiny může trvat ještě měsíce.\n„Na hodnocení situace máme stejný názor,“ řekl Scholz k postoji Německa, Francie a Polska. „Naším společným cílem je zabránit válce v Evropě,“ uvedl s tím, že klíčové je zachování ukrajinské suverenity. „Další porušování územní celistvosti a suverenity Ukrajiny je nepřijatelné a znamenalo by pro Rusko vážné následky, a to politické, hospodářské a jistě i geostrategické,“ zdůraznil kancléř.\nMacron, který v pondělí jednal s ruským prezidentem Vladimirem Putinem v Moskvě a dnes se v Kyjevě sešel s ukrajinskou hlavou státu Volodymyrem Zelenským, shrnul postoj Západu do tří bodů. Prvním je zabránit válce, druhým udržení jednoty spojeneckých zemí a zajištění jejich ochrany a třetím pak obhajoba zásad, které Evropa za posledních třicet let rozvinula.\n„Mír a stabilita v Evropě jsou naším největším pokladem, který máme povinnost chránit,“ prohlásil francouzský prezident.\nTaké Duda zdůraznil, že je nezbytné najít řešení, aby se Evropa vyvarovala ozbrojeného konfliktu. „Situace v Evropě je nejvážnější od roku 1989,“ upozornil polský prezident. V tomto roce se ve střední a východní Evropě začaly hroutit komunistické režimy podřízené Sovětskému svazu.\nEvropa je podle Dudy svědkem bezprecedentního rozmístění ruských vojáků podél ukrajinských hranic. Rusko vojenskou přítomnost v u rusko-ukrajinských a bělorusko-ukrajinských hranic zdůvodňuje cvičeními. Západ se ale obává přípravy možné invaze, což Moskva popírá. Rusko zároveň od západních zemí, především od USA, žádá záruku, že se Ukrajina nestane členskou zemí Severoatlantické aliance. Pro NATO je ale poskytnutí podobné garance nepřijatelné, neboť žádná třetí země by neměla mít možnost rozhodovat, kdo se členem aliance stane a kdo ne.\n„Je na nás, abychom našim společnostem zajistili klid. Je na nás, abychom zaručili mezinárodní právo a územní celistvost i zemím, které nejsou členy Evropské unie a NATO,“ řekl Duda. Ukrajinu pak označil za zemi, která chce jen nezávislost a suverenitu.\nScholz pozval Macrona a Dudu do Berlína, aby v rámci takzvaného výmarského trojúhelníku, což je volné uskupení Německa, Francie a Polska, projednali události na Ukrajině a vztahy s Ruskem. Státníci schůzku označili také za příležitost osobně si vyměnit informace o svých setkáních s dalšími světovými představiteli. Scholz v pondělí v Bílém domě jednal s americkým prezidentem Joem Bidenem a Macron v Kremlu s Putinem. Do Moskvy se v příštím týdnu chystá také Scholz. Duda se v neděli u příležitosti zahájení zimní olympiády setkal s čínským prezidentem Si Ťin-pchingem.\nVyřešení krize kolem Ukrajiny může trvat ještě měsíce, varoval Macron\nVyřešení současné krize kolem Ukrajiny může trvat ještě měsíce, varoval francouzský prezident Emmanuel Macron v Kyjevě po jednání s ukrajinským prezidentem Volodymyrem Zelenským. Podle Macrona už ale existují konkrétní řešení, jak aktuální vyostřený spor mezi Ruskem a Západem vyřešit. Informovaly o tom agentury Reuters a AFP.\nFrancouzský prezident zopakoval, že při pondělním jednání v Kremlu s ruským lídrem Vladimirem Putinem získal od ruského prezidenta ujištění, že Moskva k vyostření situace přispívat nebude. Macron zároveň uvedl, že jak Zelenskyj, tak Putin se zavázali dodržovat minské dohody, jejichž cílem je ukončit boje na východní Ukrajině. Po jednání s oběma prezidenty se Macron podle agentury AFP domnívá, že „od nynějška existuje možnost, jak pokročit v jednáních“ o míru.\nFrancouzský prezident v Kyjevě podle listu Ukrajinska pravda také prohlásil, že minské mírové dohody jsou jedinou cestou k urovnání konfliktu na východě Ukrajiny, přičemž od Putina i Zelenského se mu dostalo ujištění, že jsou připraveni tyto dohody plnit. „Je to jediná cesta,která umožní nastolit mír, jediná cesta k politickému řešení,“ řekl s tím, že jedině na základě zapojení Ruska a Ukrajiny do plnění minských dohod lze mírovými rozhovory „pohnout z místa“. Macron podle deníku potvrdil, že 10. února se v Berlíně uskuteční další schůzka zástupců Německa, Francie, Ruska a Ukrajiny v tzv. normandském formátu, a doufá, že následovat by mohl summit vůdců uvedených zemí, kteří se naposledy sešli v prosinci 2019 v Paříži.\nRuský propagandista Kiselev ted' na dovolené v Dubaji\nRusko v posledních měsících shromáždilo u ukrajinských hranic desítky tisíc vojáků, čímž vyvolalo obavy Západu, že se chystá k nové vojenské akci na Ukrajině. Podle Severoatlantické aliance vyslalo také zhruba 30.000 vojáků do Běloruska. Rusko tvrdí, že vojáky přesouvá kvůli armádním cvičením, a prohlašuje, že má obavy o vlastní bezpečnost, například s ohledem na možný vstup Ukrajiny do NATO.\nZelenskyj dnes na tiskové konferenci s Macronem zareagoval na Putinova slova po pondělním jednání Macronem, kdy ruský prezident podotkl, že se Zelenskému „nelíbí ani jediný bod minských dohod“. Ale „ať se líbí, nebo ne, buď trpělivá moje krasavice“, protože jinak to nejde a minské dohody je třeba plnit, dodal ruský prezident.\nZelenskyj dnes rusky Putinovi vzkázal, že Ukrajina je bezesporu je krasavice, ale „moje“ (tedy Putinova) je „trošku přehnané“. A že Ukrajina je velice trpělivá, a tím i moudrá, protože to je důležité nejen pro ni, ale i pro celou Evropu a i samotné Rusy. Na ukrajinské trpělivosti totiž závisí eskalace konfliktu, a proto Ukrajinci neodpovídají na provokace druhé strany, přestože na své půdě brání svou zemi.\nPutinův výrok podle AFP vyvolal na ruskojazyčných stránkách spory, zda jde o narážku schvalující znásilnění, trestání dítěte či rozvernou hádanku ze sovětských časů. Mluvčí Kremlu dnes ujišťoval, že prezident měl na mysli jen to, že když se stát jednou k něčemu zaváže, musí své závazky splnit.\nRusko odmítá, že by bylo přímo zapojeno do bojů na východě Ukrajiny, jedná ale s Ukrajinou pod patronátem Francie a Německa již od roku 2015, kdy díky uzavření minských dohod ustalo největší násilí. Politické řešení konfliktu se ale nepohnulo z místa.\n← Šéfka Evropské centrální banky: Vysoká inflace tu zůstane „nějakou dobu“\nJdeme do stávky, vzkazují Válkovi odbory. Ministr část škrtů potvrdil →


Předvést top výkon na olympiádě je můj životní sen. Věřím, že m...\nPředvést top výkon na olympiádě je můj životní sen. Věřím, že mám nejlépe nakročeno, říká kajakář Prskavec\nVodní slalomář Jiří Prskavec se chystá na svou druhou olympiádu. Před pěti lety v Rio de Janeiru získal bronz. Jak se cítí před blížící se Olympiádou v Tokiu? „Zatím nemůžu říct, že jsem úplně v top formě. Ještě mi nějaký čas zbývá, ale forma už začíná jít pomalu nahoru. Jsem v ideální pozici, kde bych měl být,“ říká Prskavec.\nVe sportovním Interview Jana Hlocha Prskavec přiznal, že vzhledem ke kvalifikačnímu klíči je na olympiádě pro vodní slalomáře menší konkurence než na závodech světového poháru nebo mistrovství světa. „Nicméně olympijský závod je specifický. Mediální tlak je obrovský. Zvládnout to po psychické stránce není žádná sranda,“ vysvětluje kajakář. Všichni, kteří se na olympiádu kvalifikovali navíc přijedou s tou nejlepší formou. Letošní závod pod pěti kruhy bude navíc náročnější s ohledem na protipandemická opatření, která jsou nekompromisní. I proto bude chtít Prskavec kontakt s lidmi v olympijské vesnici omezit. „Pokud vás někdo shledá pozitivním, tak je hotovo. Není nic horšího než být v životní formě, psychicky správně naladěný a pak jet zelenou sanitkou den před závodem někam do izolace,“ dodává kajakář.\nHostem Sportovního interview Jana Hlocha byl kajakář Jiří Prskavec. Poslechněte si záznam rozhovoru.


ChatBot - Povídací robot — Code Club World Projects\nV této lekci se naučíš, jak naprogramovat mluvícího robota!\nKrok 1: Tvůj povídací robot\nPředtím než začneš dělat mluvícího robota, musíš se rozhodnout jakou bude mít osobnost.\nJe štastný? Vážný? Veselý? Přátelský? Stydí se?\nVyber si jednu z těchto postaviček a přidej je do projektu:\nVyber si pozadí, které podpoří osobnost robota. Tady je příklad, jak by mohla (ale nemusí) scéna vypadat:\nKrok 2: Mluvící robot\nNyní když máš robota s osobností, naprogramuj ho, aby mluvil\nKlikni na robota a přidej kód:\nKlikni na robota, abys ho vyzkoušel(a). Po té co se zeptá na jména, napiš ho do boxíku, který se objeví.\nRobot odpoví pokaždé jen To je krásné jméno!. Teď uprav robotovu odpověď tak, aby použil jméno, které napíšeš. Změn robotův kód takto:\nAbys vytvořil poslední blok, musíš přesunout zelený blok spoj na fialový blok říkej.\nPak změn text hello na Ahoj, a přesuň světle modrý blok answer (ze sekce ‘Vnímání’) na text world.\nVyzkoušej program. Funguje jak jsi čekal? Můžeš opravit problém, který se objevil? (Nápověda: přidej někam mezeru!)\nPro případ, že bys chtěl zadané jméno použít dále v kódu, musíš ho uložit do proměnné. Vytoř proměnnou nazvanou name. Pokud jsi zapomněl(a) jak se to dělá, podívej se do projektu ‘Lovci duchů’.\nInformace, kterou jsi zadal je uložená do speciální proměnné odpověď. Jdi do skupiny Vnímání; klikni na blok odpověď, aby se vedle něj objevilo zatržítko. Hodnota uložená v odpověď se objeví v levém horním rohu scény.\nJakmile vytvoříte novou proměnnou, upravte kód robota takto:\nPokud vyzkoušíš znovu svůj program, zjsitíš, že je hodnota odpovědi uložena v proměnné name a ukazuje se v levém horním rohu scény. Proměnná name bude obsahovat stejnou hodnotu jako proměnná answer.\nPokud proměnné nechceš na scéně vidět, klikni na ně a odstraň tím zatržítko v levé části.\nVýzva: Více otázek\nNaprogramuj robota tak aby se zeptal na více otázek. Dokážeš uložit odpovědi do proměnných?\nRobota můžeš naprogramovat tak, aby se rozhodoval co dále bude dělat na základě odpovědi.\nNech robota se zeptat na otázky, na které jde odpovědět ano nebo ne. Tady je příklad:\nVšimni si, že jakmile máš jméno uživatele uložené v proměnné, můžeš ho použít kolikrát chceš.\nAbys vyzkoušel program pořádně, pusť ho dvakrát a jednou odpověz ne a jednou ano. Odpověď od robota dostaneš jen když odpovíš ano.\nProblém je, že robot neodpoví, když je odpověď ne. To můžeš opravit tak, že změníš blok když na blok když/jinak:\nKdyž vyzkoušíš svůj kód, zjistíš, že robot odpovídá jak na ano tak na ne. Robot odpoví To rád slyším! na tvoji odpověd ano, ale odpověď Ale neee! když zadáš cokoliv jiného než ano (blok jinak znamená ‘jinak’).\nDo bloku když nebo jinak můžeš vložit cokoliv, nejen mluvení robota. Například můžeš změnit vzhled robota (kostým) aby odpovídal odpovědi.\nPokud se podíváš na kostýmy robota, zjistíš, že jich je tam více než jeden. (Pokud ne, můžeš je přidat)\nTyto kostýmy můžeš použít jako část robotovy odpovědi takto:\nVyzkoušej program a měl bys vidět, že robot mění vzhled dle tvé odpovědi.\nVýzva: Více rozhodování\nNaprogramuj robota tak, aby se ptal více otázek - tak aby odpovědi byly ano nebo ne.\nKrok 4: Změna místa\nRobota můžeš naprogramovat tak, aby měnil místo, kde se nachází.\nPřidej další kulisy na scénu například měsíc - ‘moon’.\nNaprogramuj robota pomocí následujícího kódu:\nTaké potřebuješ přidat kódi, který zajistí, aby robot začínal ve správných kulisách (a se správným kostýmem):\nOtestuj program a odpověz ano, když se robot zeptá na cestu na měsíc. Měl(a) bys vidět, že se pozadí změní.\nZmění se pozadí, když odpovíš ne? Co se stane, když odpovíš Nejsem si jistý?\nPokud chceš, aby robot poskočil 4x, když odpovíš ano, přidej tento kód do bloku když:\nVyzkoušej svůj program znovu. Skáče robot nahoru a dolů při odpovědi ano?\nVýzva: Vytvoř si svého vlastního robota\nPoužiji, to co ses naučil(a), abys dokončil robota. Tady je pár nápadů:\nJakmile robota dokončíš, nech kamarády, ať ho vyzkouší! Líbí se jim? Jsou s robotem nějaké problémy?


Zástěra, kuchyňské zástěry - AMOLETTO IMPORT\nZástěra, kuchyňské zástěry\nZástěry, italské značky Lavilla se stanou nejen praktickým doplňkem vaší domácnosti, ale i ozdobou vaší kuchyně. Dovolte si souznit s italskou tradicí a vychutnat si tak jejich mentalitu stolování a vaření. Bellissimo, jak by Italové řekli na krásně prostřený stůl v návaznosti na ženu, kterou zdobí překrásná zástěra s chňapkou a vytváří rodinou atmosféru pomocí stolování v jednotném stylu. Nyní vám nabízíme možnost sladit vaši kuchyň, pracovní prostor, výrobky z bavlny, jako jsou chňapky, košíky, ubrousky, utěrky a zástěry, které se nesou v nadčasovém stylu s překrásnými vzory, aplikacemi krajek či volánů a třásní. Zástěry, košíky, chňapky i ubrousky a dokonce i utěrky, můžete vybírat ze stejné kolekce. Pomůže Vám náš fool textový vyhledávač, kam stačí zadat jméno kolekce výrobku o který se zajímáte, např. Free Spirit a můžete tak snadněji vybírat a sladit produkty do vaší kuchyně.\n80x85 50x80 50x75\nZástěra, kuchyňské zástěry - zboží\nZástěra bavlna do pasu vzor cesmína\nZástěra do pasu od italské firmy Lavilla 100% bavlna rozměry 50x80 vzor cesmína, kontrastní zelené lemování pěkná a praktická zástěra s kapsou\n2) VÁNOCE > Zástěry\n3) ESHOP Bytový textil > Zástěry, Chňapky, Košíky. Utěrky > Zástěry\nZástěra s laclem bavlna vzor květ\nZástěra s laclem od italské firmy Lavilla 100% bavlna rozměry 80x85 vzor květ praktická a slušivá zástěra s kapsou\nVánoční zástěra s laclem tisk Vánoce a příroda 100% Bavlna rozměr: 75x67


Vstupenky bez čárových kódů? - Cool Ticket Blog\nVstupenky bez čárových kódů?\nV roce 2011 jsem navrhl místnímu pořadateli akcí v ČR, že mu pomohu vyřešit distribuci vstupenek tak, aby je mohl doručovat po internetu. Jednoduše a levně, protože snadná cesta jak koupit vstupenku zvyšuje šance na její prodej. S prvním návrhem jsem však neuspěl. Nabídl jsem jednoduchou distribuci pětimístného kódu. Slyšel jsem: “To přece nejde. Zkus se tady postavit ke vchodu a těch 500 kódů ručně odškrtat. Po třicátém budeš mimo a nebudeš vědět, co děláš. Navíc ti garantuji, že jeden návštěvník ze sta zkusí ten kód zkopírovat od kamaráda, aby prošel zdarma, a řešení této situace bude všechny zdržovat. Navíc to pro nás nebude dobrá image. Desítky lidí v řadě uvidí, jak nechceme pustit návštěvníka akce s kódem.”\nŘešení nejsou ani čtečky čárových kódů. Riziko okopírování čárového kódu je stejné a také není nikdo, kdo by se o takovou techniku staral a byl zodpovědný za její 100% funkčnost. Co se bude dít, když čtečka přestane fungovat? Všechny lidi s čárovým kódem pustíme a budeme věřit, že mají platnou vstupenku? Budete mít na každé akci papírový seznam s platnými kódy, kdyby čtečky přestaly fungovat? Ono to možná není tak horké, ale ředitel agentury, kde je rozpočet na jednu akci ve stovkách tisích Kč, prostě tyto provozní rizika nepřijme. Na druhou stranu také není po ekonomické stránce připraven zaplatit profesionální ticketingovou agenturu, která odbavení pomocí čteček čárových kódů provede jako službu na klíč.\nNakonec jsme vyrobili Cool Ticket. Jednoduše řečeno je zde převeden princip klasické papírové vstupenky, na kterou jsou všichni zvyklí, do chytrého telefonu návštěvníka akce. Zákazník nemá vstupenku v peněžence, ale v aplikaci svého telefonu. Je to aktivní vstupenka, která se dvěma kliky na displej telefonu zneplatní. Jakoby se utrhnul ústřižek na vstupence papírové. Zákazník nemusí pro vstupenku nikam chodit, revizor kontroluje tuto vstupenku stejně jako tu papírovou. Zná bezpečnostní prvky, které pohledem kontroluje. Telefon zákazníka nemusí brát vůbec do ruky, stačí když ho vyzve, ať si vstupenku zneplatní sám. A jak to funguje:\nV roce 2012 nám pořadatelé akcí říkali, že je to dobrý nápad, ale bude využitelný tak za tři roky, až bude chytrých telefonů víc. Už v 2013 již toto neříkal nikdo a dnes už se prakticky jiné než chytré telefony nedají koupit. Reference a noví zákazníci stále přibývají, máme chuť s touto technologií prorazit ve světě. Rozhodli jsme se specializovat čistě na vstupenku a její vlastnosti. Když nebudeme přímo prodejci vstupenek, nebudou tak ostatní prodejci vstupenek naše konkurence, ale naši potenciální zákazníci. Výrobu a distribuci vstupenek zajišťují naše servery, takže v systému, kde se vstupenky prodávají stačí přidat pouze novou nabídku na doručení vstupenky: Cool Ticket a jakmile je objednávka zaplacená, zaslat nám pokyn, ať vstupenky vyrobíme a doručíme. To vše lze plně automatizovaně. Držte nám palce a děkuji za Váš zájem o tento článek.\nPublikováno dne 03.01.2014


tipy / den matek ♥ | Andrea Tengler\ntipy / den matek ♥\n"Maminko, já Tě mám tak lád"... Která z nás, maminek, by to nechtěla slyšet. Je to tři roky a osm měsíců co jsem taky se taky zařadila do "kategorie" máma. Nejsem typ člověka, co si potrpí na honosné oslavy, ale když mi Richard nasbírá pampelišky na louce, jsem šťastná. Vždyť co je víc... ♥\n14. května oslavíme krásný svátek - Den matek. Připravila jsem si pro Vás par tipů na dárky, které Vašim maminkám vykouzlí úsměv na tváři. Tak si ten den s nimi, krásně užijte. A pokud jste maminky i Vy samy, nezapomeňte si udělat radost taky ;-)\nPro moji mamku už dlouhou kupuju krémy od Vichy. Má suchou a citlivou pleť a tahle značka je jedna z mála, která ji sedí (1).\nJestli chcete darovat mamince nebo sobě ten nejlepší rozjasňovač sáhněte po tom od The balm (2).\nOmlouvám se, všem mámám holčiček, ale tohle tričko je podle mě must have nás všech, co máme doma jen kluky (3).\nMůj nejoblíbenější parfém, používala jsem ho v Londýně, když jsem tam bydlela. Po každém navonění se tak přenesu do vzpomínek... (4).\nHrneček "plecháček" s výstižným originálním nápisem (5).\nA nakonec koupelová bomba, která bude ideální společník na večerní relax. A pozor, uvnitř se skrývá ještě jedno sladké překvapení ♥ (6).\nKRÁSNÝ DEN MAMINEK A&R\nAir Max 19. května 2017 12:08\nJako vždy skvělý příspěvek. Mám dotaz, jestli se v nejbližším čase objeví nějaký příspěvek ohledně péče o vlasy nebo těla v jařním období?\nDeer-Meadow 24. května 2017 8:52\nMoc děkuji. Na začátku června bude nový vlasový článek ;) Zatím se můžeš mrknout na ten z dubna - http://www.deer-meadow.cz/2017/04/aktualni-vlasova-policka-cc-krem-maria.html. :)\nLada 6. května 2022 15:17\nDocela by mě zajímalo, co by se stalo, kdybych svoji maminku někdy dříve poslala na tento zákrok :) Teď už to ale asi určitě nepůjdu, přece jen má svůj věk a já ji vždycky měla ráda takovou, jakou jsem ji vždycky viděla. Rozhodně to ale je docela neobvyklý dárek ve srovnání s klasickými květinami, čokoládou nebo kosmetikou, to se musí nechat :)


Jak se zbavit celulitidy na rukou - Dermatitida May\nCo by mohlo být pro ženu nepříjemnější než najít známky celulitidy na jejím těle? A dvojnásobně nepříjemné, pokud se ošklivá "pomerančová kůra" objeví v místech, kde ji nelze skrýt pod oblečením - na rukou a předloktích. Není však nutné vyloučit z šatní skříně halenky a šaty bez rukávů předčasně, protože celulitida na rukou může být poražena.\nCelulitida na rukou je mnohem méně častá než na stehnech nebo hýždích. Ve většině případů se to netýká žen ve věku a mladých dívek 20-25 let. Podle lékařů jsou hlavními důvody vzniku „pomerančové kůry“ na rukou:\nnesprávná výživa - použití přípravků obsahujících konzervační látky a barviva, rychlé občerstvení, nedodržení způsobu stravování;\nkolísání hmotnosti způsobené periodickou dietou, vykládáním nebo půstem;\nsedavý způsob života, zanedbávání cvičení;\nnervové přetížení a stresové situace;\nhormonální poruchy v těle způsobené onemocněními endokrinního systému, jakož i během těhotenství, puberty, menopauzy;\nKromě toho, hromadění tuků a výskyt celulitidy na rukou může být výsledkem onemocnění kardiovaskulárního systému, kloubů nebo krční páteře. Proto, když našel „pomerančovou kůru“, doporučuje se navštívit lékaře a podstoupit úplné lékařské vyšetření.\nZbavit se projevů celulitidy na rukou není snadné. Za nejefektivnější se považuje integrovaný přístup, který zahrnuje následující složky:\nkosmetické procedury - peeling, masky, zábaly;\nruční a vakuová masáž;\nVelmi důležitá je pravidelnost činností. Pokud čas od času neuděláte své ruce, ale každý den, výsledek nebude trvat dlouho.\nHlavním úkolem vyvážené stravy v celulitidě je obnovení acidobazické rovnováhy a odstranění stagnace tuku v podkožní vrstvě. Proto jsou základní principy stravy následující:\nVyloučit z nabídky škodlivé produkty: tučné maso, máslo, konzervy, uzená masa, marinády, sladké pečivo, cukr.\nPoužívejte co nejvíce potravin, které nasycují tělo vitamíny a živinami a podporují eliminaci toxinů: čerstvá zelenina a ovoce, mléčné výrobky, celozrnné obiloviny, otruby, nízkotučné maso a ryby.\nPijte nejméně 2 litry tekutiny denně - bylinný a zelený čaj, džusy, ovocné nápoje. Zapomeňte na sladkou sodu, energii a alkohol.\nSnažte se jíst co nejméně soli.\nJako občerstvení použijte sušené ovoce a ořechy.\nTam je potřeba postupně, ale často - nejméně 6 krát denně. Poslední jídlo by mělo být nejpozději 2 hodiny před spaním. Doporučuje se začít ráno sklenkou minerální vody, opít se na prázdném žaludku v malých doušcích.\nNejvhodnější možností je přihlásit se do sportovního klubu, kde zkušený trenér vybere nejvhodnější soubor pohybových aktivit. Ale i doma můžete pumpovat ruce a ramenní pásek a zbavit se celulitidy.\nNěkteré z nejjednodušších, ale účinných cvičení:\nKliky. Můžete začít s kliky ze zdi. K tomu je třeba postavit se do obličeje a opřít si ruce, udržet je na úrovni hrudníku. Ohýbání a narovnávání loktů, ujistěte se, že záda zůstane rovná. Když cvičení nezpůsobí úsilí, můžete jít tlačit nahoru z podlahy.\nČinky. Vezměte v každé ruce činky (můžete je nahradit plastovými lahvemi vody nebo písku). Zvedněte ruce nahoru a spusťte je. Opakujte nejméně desetkrát.\nMíč Vezměte si malou gumovou kouli. Stiskněte dlaně na úrovni hrudníku, držte lokty rovnoběžně s podlahou. Squeeze a uvolnit dlaně s úsilím po dobu 5-7 minut.\nProveďte cvičení, které potřebujete 2x denně po dobu 15-20 minut. Pokud je to možné, je lepší držet je pod širým nebem nebo otevřít okno pro ventilaci během gymnastiky.\nOdstranit kosmetický podkožní tuk, odstranit toxiny a urychlit metabolické procesy pomohou domácí kosmetické procedury.\nZa prvé, kůže musí být zbavena nadržených částic, očistit mazové žlázy od tuku a špíny. S tímto cope scrubs, které si můžete koupit v lékárně, uložit, nebo vařit sami podle těchto receptů:\nZkombinujte 2 polévkové lžíce tekutého medu s 1 lžící mleté kávy a stejným množstvím olivového oleje. Aplikujte na mokrou pokožku rukou intenzivním třením. Nechte působit 10 minut, poté opláchněte teplou vodou.\nJeden pomerančové kůry suché a sekání v mlýnek na kávu. Nalijte 3 lžíce ovesných vloček 100 ml vody a dejte na 2 minuty do mikrovlnné trouby. Přidejte mletou kůru a 1 lžíci hnědého cukru. Směs se aplikuje na ruce, od předloktí až po ruce. Nechte působit 15 minut a poté opláchněte vodou.\nSmíchejte 50 ml jakéhokoliv sprchového gelu s 2 polévkovými lžícemi mořské soli. Vydrhněte do kůže rukou a nechte působit 10 minut, poté opláchněte pod sprchou.\nNasytí epidermis esenciálními vitamíny a minerály a zbavte ji "pomerančové kůry" pomocí domácích masek:\nZkombinujte 2 lžíce zakysané smetany s lžičkou citronové šťávy a lžičkou olivového oleje. Přidejte 10 kapek pomerančového esenciálního oleje. Naneste na čistou a suchou pokožku po dobu 20 minut.\nVe 100 ml teplé vody rozpusťte 1 polévkovou lžíci želatiny, pak nalijte 2 lžíce medu a glycerinu. Masku uchovávejte na kůži rukou po dobu nejméně 30 minut, poté ji opláchněte vodou.\nNejúčinnější kosmetické procedury proti celulitidě, které můžete dělat doma, jsou zábaly. Předkožka potřebuje páru, pro kterou se koupele s infuzí bylin nebo aromatických olejů. Pak se třete v kruhové pohybové směsi, omotejte si ruce přilepeným filmem a noste vlněný svetr.\nNejoblíbenější recepty se mísí pro zábaly:\n2 lžíce suché hořčice, 2 lžíce lněné mouky, 1 lžíce medu;\n3 lžíce suché řasy (mořské řasy), 2 lžíce modré hlíny, 1 lžíce olivového oleje.\nJedna procedura trvá 1 hodinu. Měly by být prováděny 2x týdně po dobu 30 dnů, po které by měla být provedena přestávka na 2-3 měsíce.\nÚčelem anticelulitidní masáže je aktivace krevního oběhu a urychlení metabolismu lipidů v problémových oblastech. Pro zvýšení efektu je postup prováděn s použitím krémů a olejů proti celulitidě, které obsahují látky, které přispívají k odbourávání tuku a odstraňují ho z těla.\nKlasická ruční masáž zahrnuje provádění zákopů, zářezů, tahů a lehkých vylepšení. Pohyb ve směru předloktí k rukou.\nDoma si můžete udělat vakuovou masáž. K tomu použijte silikonové, gumové nebo skleněné nádoby, které se prodávají v lékárně. Na místo, naolejované nebo smetany, nalepte banku. Masáž se provádí s různými pohyby, aby se kůže zčervenala. Zasedání by měla být prováděna každý druhý den po dobu 2-3 týdnů.\nPro zlepšení stavu pokožky a stimulaci krevního oběhu se doporučuje provádět vodní procedury. Nejúčinnější jsou následující:\nKontrastní sprcha. Nejdříve je třeba stát pod teplou vodou po dobu 5-10 minut, abyste zahřáli kůži. Potom zapněte studenou vodu po dobu 30-40 sekund, opět horkou po dobu 1-2 minut. Střídat nejméně 5-6 krát, pak intenzivně třít kůži ručníkem a aplikovat výživný krém.\nMasážní proud vody. Střídavě teplá a studená voda, pohánět silný proud v problémových oblastech.\nDoporučuje se provádět denní léčbu proti celulitidě. Průběh léčby neexistuje, lze je neustále opakovat.\nMnoho kosmetických klinik a kosmetických salonů nabízí metody, jak se zbavit "pomerančové kůry", včetně rukou. Samozřejmě, tyto postupy vyžadují značné finanční náklady, ale výsledek lze vidět po prvních sezeních.\nPodle kosmetologů je maximálního účinku dosaženo těmito metodami:\nKryolipolýza - „odsávání“ tuku pomocí vakuové trysky při nízké teplotě.\nKavitace - rozkládání tuků pomocí zvukových vibrací.\nTerapie endospheres - ošetření pleti přístrojem s dvojitou tryskou, provádějící současně dva druhy masáží - odvodnění a vakuum. Výsledkem je intenzivní tvorba kolagenu a kůže je napnutá a pružná.\nLPG masáž pomocí vakua a válečků, která umožňuje intenzivní odbourávání tuků a odstranění celulitidy.\nKaždý ze salonních postupů má své vlastní kontraindikace. Před registrací je proto nutné se poradit s lékařem a podrobit se lékařské prohlídce.\nS určitým úsilím můžete odstranit celulitidu. Je však nutné, aby se ošklivá „pomerančová kůra“ již nevrátila. K tomu budete muset revidovat svůj životní styl a řídit se jednoduchými, ale důležitými pravidly:\ndodržovat vyvážený režim a dietu;\nzabránit výrazným výkyvům hmotnosti;\ncvičení: jogging, plavání, chůze;\nJe nutné včas rozpoznat a léčit všechny nemoci, aby se zabránilo jejich přechodu na chronický stav. Dodržování těchto podmínek vám umožní zapomenout na celulitidu.\nJak odstranit celulitidu na rukou?\nDlouho jste se dívali na pěkný top s otevřeným vrcholem, ale stále se neodvažujete koupit z velmi pochopitelného důvodu - vaše ruce jsou pokryty pomerančovou kůrou. Je tedy načase přijmout vhodná opatření, protože celulitida na rukou není větou, a můžete se s ní vyrovnat, hlavní je mít touhu a striktně dodržovat navrhovaná doporučení.\nBoj proti celulitidě na rukou\nProč je na vašich rukou „pomerančová kůra“?\nNaléhavost problému „pomerančové kůry“ v oblasti ramen a předloktí je způsobena dopadem mnoha žen na tělo žen. V důsledku špatné ekologie, podvýživy, přítomnosti chronických onemocnění, metabolických poruch, častého nervového napětí, je narušen průtok žilní krve. To dříve nebo později vede k takové nemoci jako celulitida.\nPokud se "pomerančová slupka" začne tvořit v horní části paže, pak po chvíli ovlivňuje předloktí, díky čemuž se stávají bolestivými, spíše silnými a náchylnými k výskytu svalových křečí. Proto je důležité předcházet rozvoji tohoto onemocnění předem. Doporučení týkající se tématu „Jak rychle odstranit celulitidu z vašich rukou?“ Bude pro vás užitečná.\nJak odstranit celulitidu v rukou?\nZpočátku bych rád poznamenal, že je obtížné odstranit celulitidu v horních končetinách, protože problémová oblast vašeho těla je příliš složitá na to, aby se s ní vypořádala. Pokud nezastavíte intenzivní studium s problémovou zónou, dostanete první výsledky za měsíc.\nK vyřešení tohoto problému je třeba znovu přistupovat komplexně - trénovat svaly, provádět očistné a odvodňovací postupy a nezapomeňte na masáž. Vezměte v úvahu, že pokud máte volný čas a potřebné množství peněz, můžete požádat o pomoc od profesionálních kosmetiček a masážních terapeutů. Vyberou pro vás individuální a nejefektivnější program ve vašem případě, který vám pomůže rychle se zbavit celulitidy na rukou.\nAle pokud nemáte takovou příležitost, můžete se pokusit dosáhnout viditelných výsledků na vlastní pěst. Ať je to mnohem obtížnější a pomalejší, ale nepochybujte, že konečné výsledky stojí za to.\nJak již bylo zmíněno, bez touhy - dosáhnout působivých výsledků nebudete úspěšní. Pokud trávíte veškerý svůj čas sedět v přední části počítače, nesnažte se chodit, zahřívat, nebo dělat cvičení, ale zároveň si stěžovat na celulitidu, pak s tímto přístupem k řešení tohoto problému, "pomerančová kůra" neopustí vás.\n"Rozbijeme pomerančovou kůru"\nZávěr: je nutné radikálně přehodnotit stávající způsob života. Mimochodem, celulitida v této části těla je jasným znamením, že vedete sedavý způsob života. Proto musíte něco změnit - udělat aqua aerobik, nebo mistr plavání s podprsenkami. Taková cvičení rovnoměrně rozloží zátěž na svaly ramenního pletence a dokonale trénují zbraně.\nV boji proti "pomerančové kůře" na horních končetinách, box bude neméně efektivní, protože vlaky celý ramenní pletenec. Nezapomeňte, že nemusíte porazit soupeře, ale lekce s hruškou a instruktory jsou přesně to, co potřebujete. Koneckonců, pro vás je důležité především školení pro ruce, ne?\nChtěl bych vás upozornit, že anticelulitidní masáž horních končetin je v této problematické oblasti účinným nástrojem v boji proti celulitidě. Ale opět, požadovaný efekt je možný pouze s pravidelnými postupy a použitím různých technik.\nZnáte anticelulitidní masáž s kávou? Jak odstranit celulitidu na rukou s kávou? Okamžitě chci poznamenat, že má vynikající účinek, ale provádí se jednoduše: musí se provádět po celém povrchu ramene a předloktí, počínaje špičkami prstů a končící oblastí podpaží. Účelem této masáže je zvýšení krevního oběhu, aktivace lymfatického a venózního průtoku krve a odstranění přebytečné tekutiny z tkání.\nAnticelulitidní masáž v rukou, kterou můžete provádět pomocí krémů proti celulitidě. Je zpravidla založen na biologicky aktivních látkách, které štěpí tukové tkáně a aktivují metabolismus ve tkáních.\nTyto masáže můžete provádět ručně nebo použít speciální rukavice, válečkový masér nebo vakuovou nádobu. Není žádný rozdíl, protože všechna tato zařízení mají stejný účinek na "pomerančovou kůru".\nHladká a pružná kůže na rukou\nNabízené vaší pozornosti soubor cvičení, speciálně zaměřené na odstranění "pomerančové kůry" a ochablost kůže vašich rukou.\nZahřívání svalů: zaujměte „stojící“ pozici, rozložte ruce v různých směrech a proveďte charakteristické kruhové pohyby, čas od času nezapomeňte změnit směr houpání.\nOpět platí, že původní postavení "stojícího" čelem ke zdi, k úrovni hrudníku, zvednout ruce a opřít je o zeď. Zatlačte ze zdi, ohněte lokty, nezměňte výchozí polohu nohou. Výchozí pozice - "stojící", vaše nohy - šířka ramen od sebe. Pak vezměte činky v obou rukou (jejichž hmotnost nepřesahuje 1,5 kg) a pomalu je zvedněte na úroveň ramen.\nLežel na břiše a spočíval na podlaze. Lehce rozprostřete nohy, ale nezvedejte boky od podlahy. Vyrovnejte ruce co nejvíce, upevněte tuto polohu na 5 sekund a pak se vraťte do původní polohy. Při provádění tohoto cvičení roztáhněte lokty do stran tak, aby povrch ramen byl co nejvíce ztuhlý.\nBýt v „stojící“ pozici, s nohama oddělenými přes šířku ramen, vezměte činky. Poté můžete provádět dopředné ohyby. Zatlačte lokty proti tělu a držte ruce v úhlu 90 °. Postupně pohybujte rukama a udržujte horní část ve stejné poloze. Snažte se natáhnout svaly paže co nejvíce.\nDalší základní a zároveň efektivní metodou je použití speciálních anticelulitidních přípravků, které lze zakoupit ve specializovaném salónu, lékárně, nebo si je můžete připravit sami. Snad nejúčinnějším nástrojem v boji proti celulitidě v rukou bude řasa. Kávové boby, zázvor a citrusový olej.\nVelmi důležitým bodem - efektivnost obalů vyrobených doma, si okamžitě nevšimnete, ale přesto se je nesnažte pravidelně provádět, protože jen tímto způsobem se můžete vrátit do rukou bývalé krásy a milosti.\nTakže v tomto okamžiku jste obdrželi dostatek informací o tom, jak rychle odstranit celulitidu z rukou, ale přesto by se mělo zmínit o dalších velmi účinných prostředcích - vodních procedurách. Jistě jste slyšeli o výhodách kontrastní sprchy a vodní masáže problémové oblasti ramen.\nAnticelulitidní úprava vody\nSouhlasíte, že tyto postupy můžete snadno provádět sami. K tomu vezměte vhodnou masážní sprchovou hlavici, otevřete chladnou vodu a pohněte pružnými proudy přes povrch „pomerančové kůry“. Čas od času změňte teplotu vody a změňte tlak.\nA jak se ženy potýkají s pomerančovou kůrou?\nNatalie, 39 let\nOsobně jsem se zaměřil na to, jak dělat silová cvičení s činkami s více opakováními. Vzhledem k tomu, že se jedná o taková cvičení, která pomáhají spalovat tuk a posilovat svaly, spíše než budovat svalovou hmotu pod hromadami tukové vrstvy.\nAntipelulitidní masáž se bezpochyby může s tímto problémem vyrovnat. Ale já bych nebyl omezen pouze na něj, takže nezapomenu na cvičení. Podobná kombinace, myslím, že ideální způsob, jak odstranit celulitidu. A ano, nedávno jsem byl přesvědčen o účinnosti plavání, po intenzivním tréninku se kůže znatelně zpřísnila a stala se hladší.\nPravidelně ale praktikuji tkaninovou masku pomocí chilli papričky. Okamžitě vás varuji - to hoří! S rukama jsem si zabalil do tkaniny impregnované tkáně a pak ji zabalil do přilnavé fólie. Udržujte co nejvíce, protože hoření je intenzivní. Pokud jste si jisti, že můžete provést podobný postup, můžete si to vyzkoušet v akci, účinek si okamžitě všimnete.\nCelulitida na rukou je dystrofie tkání vyplývající ze stagnace lymfy a zhoršené mikrocirkulace v podkožní tukové vrstvě. To se projevuje ve formě "pomerančové kůry", kůže se stává drsnou a ochablou. Tento problém je řešen pomocí speciálních cvičení, vodních procedur, masáží a kosmetiky.\nPříčiny celulitidy na rukou\nTváří v tvář takovému nepříjemnému jevu může dívka jakéhokoliv věku a věku. Ale nejčastěji se celulitida stává bolestí hlavy ve věku 20-25 let a po porodu. Lékaři nepovažují drobné odchylky vážně a obecně je nepovažují za abnormální. Podle jejich názoru je to přirozené pro ženský podkožní tuk. Možná proto jsou příčiny vzniku celulitidy v rukou stále málo studovány.\nPodle některých předpokladů mohou být pachateli ženských potíží:\nSedavý životní styl. V tomto případě dochází ke stagnaci lymfy v tkáních a porušení krevního oběhu. Vzhledem k nedostatečné výživě se kůže stává drsnou a ochablou.\nHormonální poruchy. Problém nastává, když hladina estrogenu v krvi překročí normu z 19,7 na 82 pg / ml. To nastane během těhotenství, po porodu, během menopauzy a puberty.\nStres. Prodloužené nervové napětí zhoršuje činnost nadledvinek, které produkují adrenalin. Tento hormon ve stavu paniky a strachu vstupuje do krevního oběhu a přispívá k hromadění tuku. To je uloženo pod kůží rukou, a nahoře tvoří nešťastnou nodulární kůru.\nNesprávná výživa. Při použití ve velkém množství nezdravé potraviny (mastné, kořeněné, smažené) je tělo znečištěné toxiny a struskou. Pokud ho včas nečistíte, je mikrocirkulace narušena, vitamíny a minerály sotva proniknou kůží a tuk se pod ní hromadí. Postupem času se to všechno projevuje ve formě celulitidy na rukou.\nŠpatná dědičnost. Rizika se zvyšují u těch, jejichž rodiny měly problémy s křečovými žilami, obezitou a metabolickými poruchami. Ženy s bílou kůží trpí tímto problémem častěji než asijské a temné osoby.\nDramatické hubnutí. V okamžiku náhlého úbytku hmotnosti se vytěsní tuková tkáň, dojde k narušení metabolismu buněk, je narušen odtok lymfy a krevní oběh. Z tohoto důvodu kůže ztrácí svou elasticitu a stává se hrbolatou.\nNejjistější cestou je začít se angažovat. Vyžaduje integrovaný přístup: správná výživa, cvičení, používání různých kosmetických přípravků. Je velmi důležité věnovat pozornost svalům rukou, aby se kůže stala pružnou. Musíte trénovat každý den po dobu nejméně 20 minut, pak budou výsledky znatelné po 1-2 měsících později.\nJak odstranit celulitidu v rukou cvičení v tělocvičně\nMusíte to udělat alespoň 2-3 krát týdně po dobu asi jedné hodiny. Pro rychlé výsledky je lepší objednat si individuální trénink. Velmi užitečná práce na takových simulátorech jako gymnastický váleček, veslování, lavička, "motýl", "kladivo" a "crossover". Zvláště dobře pomáhají výsuvy na nerovných tyčích. Je třeba začít s minimálním zatížením a postupně je zvyšovat.\nNěkterá speciální cvičení:\nKliky. Umístěte lavičku rovně, přikrčte se na ní, natáhněte nohy dopředu a upevněte vzdálenost. V tomto okamžiku umístěte další podpěru tak, aby byla rovnoběžná s první. Nyní si na ně sedněte zády k podlaze a jděte dolů desetkrát tak, aby byla umyvadlo pod tělem.\nFrancouzský tisk Budete potřebovat horizontální lavičku, na které musíte ležet lícem nahoru s krkem. Vaším úkolem je udržet ho tak vysoko nad hlavou s rukama rovnýma rukama. Proveďte toto cvičení 7 krát. Pokud se váha baru jeví jako malá, oblékněte si další palačinky.\nProdloužení rukou pomocí činky. Vezměte si sportovní vybavení, stiskněte pravé koleno a stejnou ruku na vodorovné lavičce. Narovnejte záda a bez ztráty rovnováhy posuňte vážící prostředek nejprve na stranu a pak nahoru a dolů. Koleno by mělo nakonec zcela vypadnout z rohu. Během lekce bude stačit 10 opakování pro jednu stranu.\nZvedání činek. Vyberte si na lavičce s možností nastavení úhlu sklonu od 20 do 40 stupňů. Vezměte sportovní vybavení a zvedněte ho nad linii ramen. Snažte se zůstat v této pozici po dobu 30 sekund, pak jej opustit a opakovat 10krát pro každou stranu.\nCelulitida krém to udělat sami\nVaším úkolem je normalizovat buněčný metabolismus, zlepšit krevní oběh a odstranit toxiny z těla. To vám umožní utáhnout kůži a odstranit drsnost. Můžete použít několik nástrojů vyrobených doma - křoviny, oleje, smetany. Vezměte prosím na vědomí, že k dosažení jasného efektu je důležité použít toto vše v komplexu.\nPro přípravu celulitového krému jsou vhodné pouze čerstvé suroviny. Neměli byste to dělat v rezervě, stačí jedna porce, asi 100 g. Jinak všechny užitečné látky ztratí své vlastnosti. Před nanesením krému na pokožku jej očistěte sprchovým koutem mýdlem.\nS mletou kávou a kajenský pepř. První složka potřebuje 10 g, a druhá - jen špetka. Dejte je dohromady a přidejte 5-7 kapek jalovcového oleje. Složky se smísí, aby se získala homogenní suspenze. Před nanesením hotového krému na celulitidu si zahřejte na minutu v dlaních. Poté jemnými pohyby namažte výslednou hmotu problémových oblastí masírováním. Lze jej odstranit po 5-10 minutách. Pokud to nestačí, zdvojnásobte počet nezbytných součástí.\nS olivovým a oranžovým olejem. Přidejte 5 ml po 50 g vysoce kvalitního hydratačního přípravku a dobře promíchejte. Pak se osprchujte a jemně otřete produkt do kůže, aplikujte jej na správná místa. Složení můžete opláchnout po 10-20 minutách. Doporučuje se postup provádět každý den.\nS medem a zakysanou smetanou. Poměry, které potřebujete, jsou 2: 1, ale směs by neměla být velmi vzácná. Použijte čisté prsty k aplikaci na kůži, důkladně jej otřete kruhovými pohyby. Poté problémové oblasti masírujte po dobu 10 minut a krém opláchněte.\nS vodou a želatinou. 10 g želatiny se rozpustí ve 30 g růžové vody, přidá se k této hmotě tekutý med, asi 1 lžička, a glycerin 40 g. Směs nechte několik hodin na teplém místě a pak ji naneste štětcem na kůži. Kompozice je rovnoměrně rozdělena v jedné vrstvě. Před praním je třeba vyčkat asi 20 minut.\nOlej z celulitidy vlastníma rukama\nTento nástroj pomáhá zklidnit a zvlhčit pokožku, vyhladit ji, dát jí svěží vzhled a začít proces štěpení tuků. K dosažení těchto výsledků budete potřebovat přírodní složky, jako je zázvor, sezam, skořice atd. Je důležité si uvědomit, že hotová kompozice snadno proniká do hlubokých vrstev dermis a řeší problém zevnitř.\nZ tohoto seznamu můžete těžit z několika osvědčených receptů:\nSe zázvorem. Vyčistěte 1 střední kořen, jemně ho strouhejte nebo nasekejte v mixéru. Pak přetáhněte hmotu přes kovové síto, potřebujeme jen džus. Nalijte do ní 4 kapky vitamínu E v tekuté formě a polovinu avokáda a olivových olejů, je to nezbytné. Přípravek aplikujte na loket a pokud není alergický, pak na místa pokrytá celulitidou. Po 20 minutách by měl být zcela absorbován, jinak otřete ruce mokrým ručníkem.\nSe sezamem. Do extraktu na jeho základě (100 ml) nalijte 5 kapek esenciálních olejů růžové, jalovcové a pačuli. Směs se míchá lžící a pomalu se položí na správná místa, dokud se zcela neabsorbuje. Pak můžete umýt. Tento nástroj má mírný účinek, takže je vhodný i pro jemnou a problémovou pokožku. Je nutné ji používat z celulitidy na rukou pravidelně, aniž by chybí den.\nMazerat Do misky nalijte 100 ml olivového oleje, přidejte do ní špetku skořice, červenou papriku a vanilku. Směs dobře promíchejte, aby se v ní rozpustily všechny suché složky. Naneste kosmetický štětec na ruce a lehněte si asi 20 minut, pak je otřete suchým ručníkem.\nVzhledem k tomu, že esenciální oleje jsou silné, není dovoleno je používat v čisté formě. Musí být navzájem smíšeny a mít odlišné vlastnosti. Pro větší efekt se doporučuje zabalit tělo fólií.\nCelulitida drhnout vlastníma rukama\nTento nástroj je určen k čištění a urychlení regenerace kůže, odstraňování toxinů a spalování tuků. Kávová půda, mořská sůl, ovesné vločky se s těmito cíli vyrovnávají. Ale pro to je důležité používat je pravidelně, nejméně 3x týdně.\nNež si všimnete některého z receptů, zkontrolujte, zda je na navrhované produkty alergie. Hotový výrobek naneste na ruce s celulitidou, pokud není červená - vše je v pořádku.\nRecepty na celulitické křoviny na rukou:\nS kávou. Sbírejte ji ze dna pohárku a dobře ji přilepte lžící. Procházka po kůži s vlhkým ručníkem a pak třít hmotu v požadovaných oblastech s masážními pohyby ve směru hodinových ručiček. Poté se ujistěte, že jste film zakryli a nevytahujte jej po dobu 10 minut. Po uplynutí této doby omyjte v teplé vodě. Čím dražší je káva, tím lepší výsledek. V ideálním případě pro boj proti celulitidě na rukou potřebují celá zrna, broušená nezávisle na sobě.\nS mořskou solí. Smíchejte (50 g) syrové mleté kávy, 2 lžíce. Já Nalijte asi 10 kapek olivového oleje do mísy s přísadami, kaši by měly dopadnout docela silně. Položte hmotu na pokožku a masírujte povrch. Poté vyčkejte několik minut a produkt opláchněte. Posledním krokem je aplikovat hydratační krém na tělo. Tato volba není vhodná pro majitele citlivé pleti.\nS ovesnými vločky. Umyjte sklenici vloček a naplňte je teplou vodou, která potřebuje 100 ml. Zakryjte nádobu víčkem po dobu 10 minut. Na konci můžete přidat 5 kapek olivového oleje. Připravte křoviny na ruce a prsty, silně zatlačte, masírujte kůži. Poté omýt kaše a utřít. Aby nedošlo k popelnici, strávit postup v koupelně.\nJak odstranit celulitidu doma lidových prostředků\nPomáhá medu, který vyhlazuje záhyby kůže, vyrovnává ji, vyživuje a poskytuje užitečné látky. Doporučujeme také věnovat pozornost bramborám a různým bylinám. To vše lze použít jak externě, jako masky, tak uvnitř.\nMetody pro přípravu 5 nejúčinnějších prostředků:\nS medem. Může to být vápno nebo pohanka. Zahřívejte trochu ve vodní lázni a přidejte 10 kapek octa jablečného octa. Připravenou hmotu pečlivě rozetřete do kůže a nechte působit 30 minut. Chcete-li dát silnější účinek, zakryjte se zábal nebo deku. Po stanovené době se osprchujte. Proveďte postup ve večerních hodinách třikrát týdně.\nS bramborami. To bude potřebovat 2-3 ks., Mletý je do kaše na jemném struhadle, zmáčknout šťávu, kombinovat s těžkým krémem (3 lžíce.). Naneste velké množství problémových míst a nechte působit 20 minut, poté nástroj vyjměte a dobře otřete, mytí není nutné. Čím častěji tento postup opakujete, tím jasnější budou výsledky.\nS hrozny. Budete potřebovat odrůdu "Cardinal" v množství 300 g. Rozemelete ji mixérem, stropem s vidličkou a naneste na kůži, opatrně ji masírujte prsty. Tento nástroj osvěžuje pokožku, zjemňuje a napíná.\nS petrželkou. Omyjte (100 g) a nalijte vařící vodu, stačí dvě sklenice. Nechte nástroj stát jeden den a pak ho dvakrát vypijte. Pokračujte v boji proti celulitidě po dobu 10 dnů. Nezapomeňte použít externí krémy a oleje.\nS obyčejnou manžetou. Umyjte tři listy v horké vodě a odešlete do 200 ml vroucí vody. Odstraňte je po 2 hodinách a ihned vypijte 1/2 celkového objemu. Zbytek se používá rovnoměrně v dávce 20 ml denně.\nDomácí cvičení z celulitidy na rukou\nPokud nemáte čas jít do posilovny, můžete problém vyřešit doma. Vše, co potřebujete, je touha, odhodlání a trochu prostoru. Aby to bylo zajímavější, stojí za to i příjemná hudba. Nezapomeňte si vybrat pohodlné oblečení - legíny nebo šortky, tričko nebo tričko.\nZde je přesně to, co vám pomůže:\nBoční deska. Lehněte si na pravou stranu na podlahu, položte ruku na povrch, ohněte ji na lokti a pak ji hladce narovnejte a druhou položte na pas. Nezapomeňte zároveň zvednout tělo. Držte tuto pozici po dobu 30-60 sekund. Pak opakujte to samé, ale na levé straně.\nPush-up zezadu. Vzhledem k tomu, že bude vyhovovat jakémukoli stabilnímu povrchu. Musíte být tak, aby byla o krok nebo dva za vámi. Položte na ni ruce a přeneste na sebe veškerou tělesnou hmotnost, pro pohodlí můžete trochu ohnout kolena. Opatrně spusťte pánev dolů, aniž byste se dotkli podlahy. Pak se pokuste vyždímat, jít nahoru a opakovat dalších 20 krát.\nPráce s činkami. Vezměte je, uspořádejte si co nejpohodlněji na podlaze, ohněte kolena a zvedněte závaží nad tělem, plně natahujte ruce. Tuto polohu fixujte na 1 minutu, pak ji pomalu opusťte a opakujte znovu. Pro odstranění celulitidy na rukou je třeba zvednout sportovní vybavení nad hlavu, ne před vámi, ale po stranách.\nAdho Mukha Shvanasana. Postavte se na všechny čtyři, opřete dlaně o podlahu. S dechem zvedněte pánev a zvedněte kolena z povrchu. Pomalu se nakloňte dopředu a vytvořte páteř. Nohy by měly být rovné a v rukou by mělo být cítit napětí. Podívejte se na nohy. Opakujte toto cvičení 5-10 krát, přetrvávající po dobu 30 sekund.\nKlasické push-upy. Pokud je to možné, měly by být provedeny na podlaze. V případě slabých svalů bude dělat zeď nebo židle. Měli byste být ve vzdálenosti 20-30 cm od povrchu a ohýbat paže při ohýbání směrem k němu. Je důležité, aby se tělo také pohybovalo. Začněte s 10 push-upy a pokud je to možné, zvyšte jejich počet o 2-3 v intervalech vhodných pro vás.\nPořadí cvičení nemá velký význam, ale pro dosažení požadovaných výsledků musí být dodrženy všechny pokyny.\nJak odstranit celulitidu na rukou kosmetických procedur\nExistuje několik účinných technik, které mohou a měly by být kombinovány. Není nutné navštěvovat kosmetický salon, zábaly, masáže a některé vodní procedury jsou zcela možné provádět sami. Rychle odstraňují problémy a nevyžadují žádné speciální výdaje.\nZde je něco, co pomůže zbavit se celulitidy v rukou:\nZábaly Pro ně potřebujete přírodní černou čokoládu, hořkou chuť. Zlepšuje oběhový systém a spouští proces spalování tuků. 200 g hlavní složky, předem roztavené na sporáku, přidáme trochu skořice, dostatek 2 g. Spice by měla být mletá. Hmotu dobře promíchejte, aby byla homogenní. Když se kašička ochladí, vyčistěte ji kůží rukou a zabalte do obalu. Po 10-20 minutách opláchněte a otřete.\nVodní ošetření. Dobře pomáhá odstranit celulitidu speciální koupel. Přidejte k tomu 0,5 lžičky. mořská sůl, 50 kapek pomerančového oleje a sklenice zeleného čaje bez čajových lístků. Lehněte si do vody, takže ramena jsou v něm zcela ponořena a relaxujte 20 minut. Pak jen opláchněte pod sprchou. Můžete použít med, jehož 0,5 litru se ředí v teplé vodě. To trvá asi 30 minut, po které se zabalí list a zabalí se dobře. Po dalších 20 minutách si osprchujte a otřete. Z jiných než domácích postupů pro boj s celulitidou na rukou by měl zvýraznit Charcotův výplach, během kterého je pacient střídavě dáván do studené nebo teplé vody. Pomáhá zlepšovat průtok krve, dodává tonizující účinek, vyhlazuje pokožku a pomáhá odstraňovat tuk. Zasedání trvá asi 15 minut.\nAnticelulitidní masáž. Můžete použít svou rodinu nebo si to udělat sami. Nejdříve důkladně zahřejte tělo otřením. Před tím položte talek na správná místa. Míchejte ruce po dobu 10 minut. Tento postup je vhodnější pro ráno, nastavuje svaly na celý den. Není nutné ho držet, pokud jsou v místě nárazu rány a modřiny. Můžete masírovat pokožku solí nebo kávovými zrnky, předdrcenou. Je povoleno brnění, tleskání, kruhové pohyby. Potřebují masáž každý den.\nCo dělat s celulitidou na rukou: životní styl\nNezapomeňte přehodnotit svůj životní styl - pokud máte volný čas, zaregistrujte se do bazénu. Plavání, zejména prsa a na zádech, dokonale posiluje svaly paží. K tomu můžete udělat akademické veslování nebo práci na simulátoru, který vám umožní simulovat. Kromě toho stojí za to koupit v domě hrazdu, zavěsit ji na zeď a vytáhnout každé ráno, nejméně 10 krát.\nZvláštní pozornost věnujte výživě! Eliminovat přísné diety, které jsou téměř neúčinné v boji proti "pomerančové kůry" na jejich rukou. Místo toho je vítáno omezení používání "jednoduchých" sacharidů, moučných výrobků a cukru. Jídlo by mělo být nízkokalorické a většinou rostlinné. Živočišné tuky jsou velmi nežádoucí. Užitečná surová zelenina a ovoce, obiloviny. Pijte nejméně 1,2 litru vody denně. Vaším úkolem je obnovit narušený metabolismus a spálit přebytečné tuky.\nJak odstranit celulitidu na rukou - viz video:\nJe velmi zklamáním, že se celulitida objeví nejen na hýždě a stehnech, ale také. Kupodivu, po ruce. A v těchto místech se jeví poměrně často.\nCelulitida na rukou. Co je to celulitida? Celulitida je kombinací tuku, toxinů a vody. Tato „obtěžování“ vzniká v důsledku narušení průtoku krve v žilách. Celulitida ovlivňuje předloktí, takže se stává tlustým, bolestivým a způsobuje také periodické svalové křeče.\nFaktory ovlivňující vývoj celulitidy: stres, metabolické problémy, špatná strava, snížená funkce hormonální žlázy, přebytek estrogenů. Jeho zvýšené uvolňování do těla zvyšuje velikost a počet tukových buněk. To přispívá ke zhoršení krevního oběhu.\nCelulitida na rukou - stadium vývoje:\nTam je mírný otok, který vizuálně nemůže být zaznamenán. Buňky kůže dostávají méně kyslíku, což vede k dlouhému hojení modřin.\nFibróza - porušení mikrocirkulace. Jasné znamení jeviště - vzhled "pomerančové kůry"\nMikroseparativní stadium, charakterizované proliferací pojivové tkáně a tvorbou subkutánních mikrofoulí.\nDalším pokrokem je růst pojivové tkáně. Při lisování se stává bolestivým, získává cyanotický odstín v důsledku nedostatečného krevního oběhu. Oranžová slupka a hrboly jsou jasně viditelné.\nCelkově se celulitida na rukou neobjevuje, dochází k ní s celulitidou na nohou. Proto je třeba dělat anti-celulitidy cvičení na bocích a rukou. Problém je v tom, že se ruce stávají tlustými, protože se objevuje obrovské množství tuku, což způsobuje obrovské nepohodlí: oděv těsně přiléhá k tělu, kvůli čemuž dochází k omezení pohybu. Chci co nejdříve odstranit oblečení. Jaká nespravedlnost! Proč je celulitida tak bezohledná vůči ženskému tělu? Celulitida se chová, jako by chtěla pomstu za něco!\nA on se pomstil ženě za to, že s ním bojuje, uchyluje se k různým prostředkům, které v naší době nestačí. Zvláštní pozornost je třeba věnovat oblasti rukou.\nCelulitida na rukou - tipy\nJak odstranit další centimetry v rukou? Jak se zbavit "manuální" celulitidy? Co vám pomůže zbavit se celulitidy na rukou a co je třeba udělat, aby vaše ruce zhubly? V zásadě stejné jako pro zbytek těla, a to:\nPijte co nejvíce vody. Voda ve velkém množství, jak to bylo, omývá celulitidu. Proto musíte hodně pít, dokonce i silou, skrze sebe. Představte si, že voda je velmi důležitými vitamíny, bez kterých vaše tělo nepřežije. Představte si, že vaše oblíbené tělo (uvnitř i vně) je jemný, krásný a bezbranný květ, který zemře bez správného množství životodárné vlhkosti. V místě s použitím vody uvnitř, musíte také "voda" tělo venku (sprcha, vana, bazén).Jaké by bylo škoda objevit na pláži v plavkách, musíte začít bojovat proti celulitidě na ruce hned, ne odkládání příští pondělí.\nZískejte velmi velké množství kávy. Ne, nemusíte ho pít, protože tím, že ho použijete uvnitř, budete naopak pomáhat celulitidě, aby znetvořila vaše tělo. A z kávy budeme dělat různé obklady, zbavit se celulitidy. Je to docela jednoduché: je třeba aplikovat, po odření, kávové sedliny na rukou, držet po dobu 10 minut, a pak opláchnout velkým množstvím vody. Namísto obkladů si můžete koupit krém obsahující kofein, takové krémy provádějí značky Avon a Nivea.\nČínské ženy v boji proti celulitidě se uchýlí k bambuckému máslu. Doporučujeme Vám tuto zkušenost přijmout z čínských žen. Tak na nich naložíme máslo. Musí být přidán do obvyklého tělového krému, který vám vyhovuje. Bambucké máslo spolu se smetanou, změkčují pokožku, výrazně zlepšují její vzhled a přispívají k odstranění celulitidy. Olej také pomáhá odstraňovat celulitidu na hýždích, břiše a rukou.\nZvláštní pozornost věnujte své stravě. Strava by měla být zdravá. Jíst pouze čerstvou zeleninu a ovoce, a nahradit maso s mořskými plody. Nezapomeňte vyloučit ze stravy smažené, uzené, marinované. Zejména se vyhněte polotovarům. Obsahují: slazené, konzervační látky a sůl - tyto tři látky přispívají k vzniku celulitidy. Přečtěte si také zajímavý článek o tom, jak pivo ovlivňuje celulitidu a její důsledky.\nCigaretový kouř také přispívá ke vzniku celulitidy. Takže nekuřte sami a snažte se nevdechovat nebezpečný kouř.\nZbavte se různých nápojů. Nalijte všechno do kanalizace hned teď! Tyto lahodné tekutiny nepoškodí celulitidu! Nechte tyto nápoje pít ty, kteří se nebojí tuku nebo se nebojí o své zdraví!\nVzdejte se sladkostí! Rozhodně od každého, nejen od čokolády. Samozřejmě přitahují nás svým přitažlivým vzhledem a vůní. Ale ne, nedáme jim to! Koneckonců, jsou to skvělí přátelé celulitidy, a pokud se ho chceme zbavit, budeme se muset rozloučit se svými kamarády.\nPoužijte co nejvíce vitaminu A. Pomůže vám zbavit se nenáviděné celulitidy rychleji. Velké množství tohoto dobrého vitamínu se nachází v: meruňky, hrášek, broskve a rajčata.\nJezte den 6 krát, ale pouze v malém množství a zapomeňte na všechny druhy občerstvení. Žvýkejte jídlo opatrně a pomalu a užívejte si jídla. Koneckonců, co je smyslem chuti, pokud nemáte čas to cítit?\nPokud je to možné, postarejte se o celé tělo v salonech. Jdete na různé postupy, kamenné terapie proti celulitidě je velmi efektivní, stejně jako mezoterapie.\nPotřebujete odstranit celulitidu z per? To je docela snadné! Jediné, co je potřeba, je držet se anticelulitidního životního stylu. A už jsme vám odhalili jeho tajemství, takže bezpochyby byste měli bojovat s hlavním viníkem nepohodlí.\nJak odstranit celulitidu na rukou? Nejlepší způsoby!\nŽenské ruce - druhá osoba. Pro tyto části těla, můžete určit, jak dobře se zástupce slabší sex vypadá sám. Jedna včasná manikúra však nestačí. Existují různé způsoby, jak se vypořádat s estetickou patologií, mezi nimiž si každá dáma najde vhodné.\nChcete-li odstranit celulitidu na vlastní pěst, musíte pochopit její původ. Formace celulitidy jsou oblasti hromadění toxinů, tuků a přebytečné tekutiny. Nejčastěji se tvoří na bocích a hýždích. Ženské ruce jsou méně často postiženy. Příčinou nenáviděné pomerančové kůry může být:\nProblémy s metabolismem nebo hormonálním pozadím;\nRizikovým faktorem vzniku celulitidy mohou být tzv. Nutriční chyby, dědičná predispozice, sedavý způsob života.\nNež se pokusíte zbavit celulitidy, musíte určit, v jaké fázi vývoje je nyní. Existují 4 fáze jeho vývoje:\nPrecelulitida (doprovázená mírným otokem a prodlouženým hojením modřin);\nPočáteční (charakterizované zhoršenou cirkulací krve, bledostí kůže, vzhledem kůry, když je kůže stlačena do záhybu);\nMikronodulyarnaya (pájení tuků, kůrka je viditelná pouhým okem);\nMakronodulární (pojivová tkáň expanduje, tvoří hrubé bolestivé hrudky).\nČím dříve začnete bojovat s nepřítelem, tím snazší bude zbavit se celulitidy na rukou.\nPokud máte čas a finanční zdroje, pak by měl být boj proti odborníkům na celulitidu darován. Tento přístup rychle a po dlouhou dobu odstraní tuk na rukou. Jedinou podmínkou je striktně dodržovat všechna doporučení odborníků:\nVedou aktivní životní styl, provádějí cvičení;\nUdržet emocionální klid, plně relaxovat;\nDůvěřujte svému tělu kosmetickým procedurám.\nNavzdory hojnosti masážních salonů, dostupných kosmetických manipulací a schopnosti navštěvovat odborníky na výživu se mnoho žen snaží s tímto problémem vyrovnat doma. Tento přístup trvá více času a úsilí, ale výsledek stojí za to.\nZačněte se sebou\nAnticelulitidní kurz by měl začít změnou stravy. Jsme to, co jíme. Bez nutriční úpravy bude marná snaha bojovat proti nenáviděné kůře. Začněte zavedením pitného režimu. Mnoho žen dělá hlavní chybu - odmítá vodu, jak se zdá, že způsobuje otok.\nTento názor se stává velkým omylem. Čím více vody konzumuje, tím lépe. Denní objem čisté pitné tekutiny by měl být nejméně dva litry. To je přesně to, co je potřeba pro dospělou ženu, aby urychlila metabolismus. Nezapomeňte pít před jídlem (sklenici vody). Tato metoda vám umožní jíst méně než obvykle. Ale po jídle nemůžete pít nic, ani váš oblíbený sladký čaj. Můžete pít po jídle ne dříve než 1-2 hodiny.\nTréninková síla pomůže opustit škodlivé pokrmy. Ve stravě by neměly být žádné sladkosti, moučné výrobky, soda, mastné a smažené. Je nutné minimalizovat spotřebu soli a koření. Maso je lepší nahradit rybami a jednoduché sacharidy pro komplexní. Vitamin A pomáhá zbavit se pomerančové kůry, je obsažen v zelenině, zelenině, meruněcích, rajčatech. Také byste se měli vzdát alkoholu, zejména syceného. Pouze příležitostně, jako odměnu, si můžete dovolit sklenku suchého bílého vína.\nModerní kosmetologie a výrobci výrobků pro péči o jejich těla umožňují doma používat zázračné kompozice. Bude vyžadován krém pro problémové oblasti. Pečující přípravek musí mít přírodní složky, které přispívají k nasycení kůže kyslíkem a zvyšují krevní oběh, mezi nimiž je nejjednodušší paprika a káva.\nPřed použitím látky je dobré vytvořit masku nebo obal. Připravit vhodné produkty, které jsou v kuchyni každé ženy v domácnosti: med, kávová sedlina, řasa, aroma olej. Pro dosažení co nejlepšího účinku naneste látku na kůži tenkou vrstvou, poté zabalte problematické předloktí lepící fólií. Nepokračujte v proceduře déle než dvě hodiny. Je lepší začít od 10-15 minut, postupně zvyšovat mezeru.\nAnticelulitidní masáž rukou - předpoklad boje proti tukům. Nejlepší výsledky samozřejmě ukazují postupy prováděné masážním terapeutem. Více času bude trvat samostatnou práci na těle. Než začnete masírovat pokožku, měli byste sledovat video s výukovými lekcemi. Budete potřebovat nářadí po ruce: podtlakové přípravky, tvrdé kartáče, palčáky nebo válečky.\nPři masáži musíte použít změkčující látku. Pokus o provedení procedury na suché kůži může mít za následek otlaky, které také nebudou vypadat esteticky. Koupit anti-celulitida masážní krém by měl být v obchodě nebo vařit sami. Zkušenosti říkají, že dobrý výsledek ukazuje společnost Floresan.\nStará a osvědčená metoda léčby problémových oblastí se zbytky vařené kávy urychlí krevní oběh, odstraní hrubou vrstvu kůže a odstraní přebytečnou tekutinu. Kartáčování rukou tlusté, měli byste je masírovat z prstů na předloktí. Po manipulaci se tělo bude zdát jemné a osvěžující.\nPoužívejte krém proti celulitidě dobře s rukavicí nebo vakuem. Masér můžete aplikovat ve formě válce. Úkolem těchto zařízení je nasycení problémových oblastí kyslíkem, urychlení průtoku krve, rozložení hromadění tuků a odstranění toxinů vodou.\nPokud doplníte všechny výše uvedené postupy jógou nebo gymnastikou, pak efekt nebude trvat dlouho. Můžete si prohlédnout video lekce nebo foto cvičení, zapamatovat si a opakovat alespoň 2-3 krát týdně.\nAby se zlomil celulitidový tuk, musíte trénovat svaly paží. V tom pomáhají kliky a cvičení s činkami. Pokud není poslední, můžete použít plastové lahve naplněné vodou. Je nutné začít s minimální hmotností a postupně ji zvyšovat. Push-up může být z podlahy, pohovky, stěny. Každá žena má možnost si pro sebe vybrat komplex gymnastických cvičení a cvičení, které jsou pro ni ideální. Před zahájením silového tréninku byste se měli poradit s lékařem a vyloučit pro ně kontraindikace. Nejjednodušší cvičení se provádějí umístěním rukou zpět, bokem, vpřed a jejich vrácením do původní polohy.\nS pomocí jednoduchých lekcí jógy, můžete nejen odstranit pomerančovou kůru z rukou, ale také zlepšit vzhled celého těla. Dnes se jedna z nejoblíbenějších oblastí jógy stala tělem flex. Recenze o něm jsou tvořeny dobře, díky jednoduchosti a snadnosti úkolů. Ženy říkají, že minimální úsilí v prvním týdnu tréninku snižuje velikost těla. Předpokládá se, že gymnastika, doplněná dechovými cvičeními, ještě lépe vyživuje tělo kyslíkem a urychluje krevní oběh. Je nutné provádět jednoduché manipulace na prázdném žaludku, jinak jsou poskytovány nepříjemné dyspeptické poruchy.\nMůžete dělat jógu doma (pomocí videa), ale je lepší využít služeb tělocvičen. Trenér si pro Vás vybere individuální soubor cvičení (jóga nebo silový trénink).\nZajištění dosaženého výsledku není snadný úkol, který nemůže zvládnout každá žena. Poté, co se vám podařilo zcela odstranit celulitidu z rukou nebo se částečně zbavit problému, je třeba zachovat správný životní styl. Nemůžete se okamžitě vrátit do sladkostí a odmítnout cvičení, jinak se nepřítel v podobě pomerančové kůry rychle vrátí na své místo. Chcete-li se udržet v pořádku a pokračovat v transformaci, postupujte takto:\nSpát nejméně 7–9 hodin denně, držet se stejného denního režimu;\nJíst správně, jíst více zeleniny a ovoce, a také nezapomeňte na fermentované mléčné výrobky;\nVede aktivní životní styl (jízda na kole, plavání, kolečkové bruslení a chůze pěšky - to je to, co pomůže zbavit se nadváhy);\nNehladovět, denní příjem potravy by měl zahrnovat 5 jídel denně;\nPéče o tělo s kosmetikou, láskou a naladěním na úspěch.\nZdá se, že je velmi jednoduché dodržovat jednoduchá pravidla pro zacházení s celulitidou na rukou. Nicméně, proces zbavení se pomerančové kůry je každodenní tvrdá práce, kterou ne každá žena může dělat. Žena v chladném období, kdy se nenáviděný nepřítel schovává ve vrstvách oděvu, se během horkých měsíců začíná kousat do loktů. Aby se v létě v dobrém stavu objevili před ostatními, je třeba v zimě vyvíjet úsilí. Milujte sebe a své tělo, určitě se vám podaří dosáhnout vašeho cíle!\nLidokainová masti je lokální anestetikum a antiarytmické léčivo. Snižuje úroveň excitability senzorických nervových zakončení sliznic a kůže při kontaktu.


stáhnout hru EVAC & EVAC HD 2.4.6 pro android\nVýznam hry a samotné podstatě to spočívá ve složitém bludišti neonu, ve kterém bude zahájen a váš hrdina! Hero ... kdo vypadá doslova i obrazně jako na náměstí ... náměstí ... s růžovými očí a úst ... pokud bude mnohem příjemnější a snadné - můžete volat to pixel, význam se nemění! Co je to legrační - první minuty hry, zjistíte, že tam je něco, co tak důvěrně známé, bud někde, že jste viděli všechno. V některých ohledech, měli byste být v pořádku, protože hra je velmi podobná něco velkého a hrozného Pacman, ale navzdory podobnosti - je to jiné, i když podobné duchu! Chcete-li spustit kulatý hrdina Pacman, a pak úplný opak - dokonalý čtverec, a bludišť zde pozamyslovatey a neonové nebyl zlý čtverec struktuře tady taky ... Ale nestojí to moc moc přemýšlet, protože každý, kdo se stáhnout tuto hru nebo miluje klasiku, nebo ne. Pokud máte rádi - a rád tuto hru moc. Pokud ne - dlouho se nemusí zdržovat, i když se může stát cokoliv!\nObecně platí, že úkol v každé úrovni příště - zničit tento svět, s hladkými své činy, i když není narazil na zlé červené čtverce, které slouží jako stráže, můžete se pokusit s nimi bojovat, nebo jen zůstat před nimi a to jak v rychlosti a Triky, jak to bude jednodušší - rozhodnout!\nnádherný klasický 32-bit hra, ve které 32 úrovní ...\nUnikátní mix žánrů stealth, puzzle, arkády a akce!\núrovni, i když ne tak mnoho, ale každý z nich velmi pečlivě zvážit\nKaždý chůze úrovni různými způsoby, takže pole je prostě obrovský\nStatistiky lídři v internetu\nkterý napsal velmi krásný soundtrack kubatko, pokud se objeví - pochopí, co mám na mysli!\nHra je ideální jak pro telefony a tablety, takže je k dispozici ke stažení 2 obrázků, EVAC a EVAC HD\ndownload EVAC & EVAC HD 2.4.6\nverze 2.4.6 (220406)\nDatum nahrání 2015-12-09 08:35\nvelikost 25.51 MB\ndatum inspekce 2015-12-09 08:36:05\nVšechny žádosti HEXAGE na mob-core.com


Ym e-bright 1set(2ks) 2x6w světla led angel eyes žárovky bílá modrá žlutá červená pro bmw e90 3 series sedan koupit / Auto Světla < Koronavirusvcr.cz\nYM E-Bright 1Set(2KS) 2X6W Světla Led Angel Eyes Žárovky Bílá Modrá žlutá Červená Pro BMW E90 3 Series Sedan\nOtázky A Odpovědi 1.Mohu Mix barva a velikost? Ano! Pokud cena jsou stejné, můžete kombinovat barvu a velikost, kterou potřebujete, prosím zanechte vzkaz v pořadí, které vám pomohou loď rychlejší, děkuji! 2.Jak je kvalitní zboží? Všechny výrobky budou testovány předtím, než loď, se snažíme v našich silách, aby se zboží a balíček lepší, koupit s důvěrou!! 3.Kdy bude loď mé objednávky? Všechny balíčky se budou posílat do 3-5 dnů, pokud se místo mnoha různých modelů a mix velikosti a barvy, vše je třeba být customed modely, čas bude delší, doufám, že můžete čekat trpělivě, jsme slib, že bude posílat nejrychlejší a nabízejí dobrou kvalitu. Návrat A Vrácení 1.Pokud recceive žádné vadné nebo poškozené položky, prosím, kontaktujte nás, do 7 dnů po obdržení. Pokud zboží ve svém držení více než 7 dnů, má se za to použité a my nebude problém náhradu nebo náhradní. Prosím, kontaktujte nás včas, budeme se snažit v našich silách vyřešit problémy pro vás. 2.Všechny vadné položky musí fotit nebo dlouhé video, takže můžete vidět problém jasně. Všechny vrácené zboží musí být v původním obalu, pravda, návrat sledovací číslo je nutné. Jsme vám plnou náhradu po dostávají všechny v dobrém stavu. 3. Návrat přepravní náklady by měly být hradí kupující . Najdete NÁS Přímo 1. http://Koronavirusvcr.cz/ Vyhledávání "EverBright" 2. Obchod: 318090 http://Koronavirusvcr.cz/store/318090 3. Přidat k Ukládání Seznamu. Zpětnou vazbu Jsme ocenili, pokud můžete, nechte 5stars pozitivní zpětnou vazbu poté, co obdržíte váš dobrý balíček. Prosím, kontaktujte nás dříve, než si dát negativní zpětnou vazbu na naší prodejně. EverBright přejeme vám všem užijte si námořní a hezký den:)\nŠtítky: bmw led cob angel eyes, cob led trubice angel eyes, 100w led smd, angel eye led, audi a6 předřadníku, sada na opravy, e60 objektiv, bmw e60 světlometu, JCING, e90 prsten.\nNázev Modelu EB-AE-E90-6WX2