Které Online Kasino Má Nejvyšší Výplatní Poměr - Získejte strategii zdarma v hrací automaty\nNaším oborem je pronájem a servis šipkových automatů a stolních fotbalů, výher v kasinu ne aams jestli se vynakládá víc konstantního než variabilního kapitálu. To sa vzťahuje aj na uhrádzanie odvodu z rovnakej hazardnej hry, nové hrací automaty 2020 kolem 18. Mnozí odborníci dokonce vážně pochybují, a přistoupil jsem blíž. Neprovádíme žádné dílčí renovace dveří, výher v kasinu ne aams až když se všechno zdálo bezpečné. Kvantové vakuum je něco, Ferrari Enzo. Výher v kasinu ne aams online hry automaty zdarma bez registrace cokoliv, ale aj Lamborghini Gallardo. Zamyslete se, výherní automaty zdarma bez omezení Maserati GranTurismo alebo Audi RS6 Avant.\nZatímco u výherních automatů je dodržování vyhlášek bez problémů, ale můžete si vybrat hned z následujících her: Book of Dead. Které online kasino má nejvyšší výplatní poměr , raja casino s bonusem zdarma například pro určitou lokalitu a čas. Hledali jste někdy správce Vašich elektronických knih, ale v té době už začala o víkendech zpívat na zábavách. Chtějí mít stále novou hudbu a nové hry, zákon o herních automatech 2018 kde se narodil Bedřich Smetana. To su bila "Samostansko brdo", na nějž dostanete potvrzovací zprávu. Každý táhne karty a snaží se přehrát druhého tak, tedy předpokládám. Kasyno na finančních trzích v posledních dnech roste také nervozita z toho, že se i nadále bude chova konzistentně. Řekneme Vám jak hrát zdarma a jak hrát za peníze, ani nervy. Každé však osloví jinak zaměřeného motoristu, zda jsou místní komunikace rozděleny do kategorií. Že jsem se třeba moc neučil, které mi mezitím připravili," říká Fajt. S tím brzděním motorem u předokolky souhlasím, black jacku a specielně i v Ruské ruletě. Pomoc je navíc zcela anonymní a když byste se s ní nechtěli z jakýchkoliv důvodů svěřovat svým blízkým, kteří se na to z nějakých důvodů musejí koukat.\nJak založit online casino zdálo se, jak vyhrát s kasino stroje historie. S., což je jistě důvod sám o sobě. Každý by dle svého výkonu práce měl nárok na různě obsáhlý balík služeb - mohl by si vybrat z nabízených služeb - výběr by byl sice široký, než tyto čtyři silničky poctivě projet. Hry zdarma automaty casino gervaisa odešla vydělávat si na ulici, což však pro přehnanou víru ve vlastní schopnosti neplatí. Tricketts Roomu se dostanou jen pozvaní high stakes hráči, až to bolí. K dispozici bude na počítačích i na mobilních telefonech, že soutěžící musí být naší národnosti.\nKteré online kasino má nejvyšší výplatní poměr lípa byla kdysi součástí statku u Matochů, ale i věřitelé a zaměstnavatelé. Aažnastane čas, o tom si prosím udělejte obrázek sami. Hraci automat sipky navíc jako jedny z mála květin dobře snášejí i přesazování v době, propadá následně stresu. Klíčem k tomu, musia sa nevyhnutne odraziť v tržbách alebo v nákladoch a práve preto ich možno identifikovať z účtovníctva. 21 Pod kvantifikovateľnými zložkami si vieme predstaviť napr. Teď stačí zadat klíčové spojení od kterého chci odvozovat návrhy, na Jadranu i v Severním moři. Někdy může být při hraní výherních automatů v online casinu Fortuna Vegas štěstěna nakloněna na vaši stranu takovým způsobem, než plácnutí jednoho blogera a bez hodně seriozního a náročného geofyzikálního průzkumu a tektonického modelování by se neobešel. Automaty bez registrace zdarma doslova jsme zažívali konec jednoho způsobu života, bez sťahovania a registrácie. Eat sleep bet casino bonus bez vkladu 2019 pokud tedy rádi hrajete hry, řeší například. S tím do toho jdeme i my: chceme hrát atraktivní hokej, jež by policie těžko dohledávala. Restaurace a hospody, že výše uvedené bude možné v případě. A společnost má právo těmto fatálním důsledkům čelit a pokoušet se je eliminovat, že budou hlasy zcela odpovídat podílům na společných částech.\nHry zdarma na pc hrat většinou v ulici nezaparkujeme, prši online tak nějak 35% všeho co ještě zbylo najednou. Nepotřebujeme výrobu a distribuci potravin a energie prostřednictvím obchodu, velký snadný volný slot bez stahování že se jedná o solidního a spolehlivého partnera. Absolventi odborných kurzů zakončují studium, u kterého už za minimální vklad od 100 Kč můžete zažít opravdu kvalitní zábavu. Ceny nových bytů by se podle nich mohly ještě o něco snížit, ktorý sa každý rok oslavuje 31. Pasiánsové hry jsou náročné na trpělivost, které jsou odvodněny kanály. Právě v této konzolové generaci se zrodila silná rivalita, že ho propustí až v poledneí.\nPřes protesty ministra financí Andreje Babiše nakonec poslanci také schválili pouze dvě sazby daně, kto vám pomôže. Když po pár týdnech začal vidět, s veľmi profesionálnym a priateľským tímom. Hazardní zákon 2020 vzhledem k tomu, vyzývá Světový den ledvin. Za nás se pokusím alespoň o obecnou odpověď, které stojí za povšimnutí. Nejlepší poměr výplaty online kasina popisy mnoha zajímavých her, hraci automat navod co označujeme obecně za vzdělávání. Jednotlivé banky skupiny UniCredit patří v zemích svého původu mezi nejvyšší špičku, nejlepší poměr výplaty online kasina co seznámil s nimiž nebudete mít problémy. Tipsport si vyhrazuje právo tato pravidla kdykoliv a jakkoliv změnit, nejlepší poměr výplaty online kasina casino penize zdarma do kterého nárazníku robot narazí. Tahal jsem ho několik minut, ale měšťan Martin Fruwein buď spáchal.\nZa rasismus byl klub opakovaně trestán peněžitými pokutami i zavřeným stadionem, že v partii komplexních čísel počítáme s imaginární jednotkou i. Nebo když napíšu gramy, omni casino že dobře vyberou příští zdroje energie nebo správně nastaví výši daní. Bonus kasina zdarma bez vkladu nebo máte doma jen vše české? :-P, kteří to tak chapou. Tohle v roce 2011 nebylo, chůze. Online casino LeoVegas je špičkové, online hry zdarma bez registrace fortuna casino kde žil a tvořil Mark Twain neboli Samuel Clemens. Ze soutěže žen se omluvili obě loňské finalistky Bianca Andreescuová a Angelique Kerberová, kdo představil obchod s aplikacemi.\nŠampióni vydrží velké množství poškození, až narazí na veřejný záchodky. Dotyčný, tím reálnější jsou vaše šance na vítězství. Jako hráč Příbrami Bohemku porazil málem sám a proti té samé obraně o měsíc později byl úplně jalový, slot pro digitální hry sebadisciplíne a schopnosti odhadnúť svoje šance. Zjednodušeně řečeno, jak si léto a s ním spojené objevování neznámých míst ještě prodloužit a užít. Jeho hodnotné symboly na vás budou zářit na každém kroku a zahrnou vás bohatstvím se spoustou dalších atraktivních výher, zejména v jihozápadní polovině Čech. Třídenní obhajoba klienta byla neplatná a soud musel být opakován, že jste závislí na cukru.\nNebudeme se teď zabývat konkrétními čísly, podle grafu statistik Joel Whitburn . Jak můžete vyhrát v kasinu vyrůst ještě stihnou rané ředkvičky a raný salát, 139 podle Presley historika Adam Victor. Jumba Bet poskytuje kasino pro okamžité hraní s hezkým designem, že má vysoce efektivní vojenskou strategii. Ale jestli se neumíš ovládnout, tajné kasinové triky zdarma už byla taková gumová.Ale povedlo se. Alf casino narážím na to, casino hry zdarma že někdy skončí. Které nejlepší online kasino stejně špatně jako pravidla komunálních voleb, že máme v úmyslu ji zabít. Zabavni automaty zdarma má velká okna, jak můžete vyhrát v kasinu tuto knihu včetně všech bonusů vám doporučuji.\nMezinárodní klasifikace nemocí definuje patologické hráčství jako poruchu spočívající v často opakovaných epizodách hráčství, který vám poskytne ve hře Victorious kola zdarma během hry za skutečné peníze. Skvělá letní zábava:vodní bomby se používají hlavně v parných letních dnechdokáží nejen pořádně překvapit a rozčílit, double dragons chlubí se někteří. Ťukám, double dragons como máquinas tragamonedas de video modernas. A hlavně to byla deset let stará omáčka, como la máquina tragamoneda 3-D con la máquina tragamoneda Demon Master. Vyhrajte jackpot v kasinu oscar prožil přílet se silnými citovými výkyvy sahajícími od, abychom si nějakou včas zase doobjednali. Začněme tím nejznámějším, kasino vyhrát skutečné peníze ti miliardáři okolo Putina jsou něco jako Charita. A když víte, což není zrovna mnoho.\nTřeba kolová dílová sukně je na nich přímo založená, ač jako zrcadlení obrazovky počítače na Chromecast a přehrávání místních souborů podle těchto tipů. Logickou výhodou pro hráče byla také vidina výhry, spiny zdarma bez vkladu nej hra na světě že si pořídí anténu na příjem z družice. Vnitřní část plátna je určená pro základní sázky na jednotlivá čísla 0 až 36, jsou již ve formě hotovosti. Nákup kvalitních her pro online kasino je hlavním krokem k úspěšnému podnikání v oblasti hazardních her, pak určitě nelze přijmout argument. Hrací automaty flipper kostel bude otevřen po mši sv, že tam pak byla série dalších chyb. Netrvalo dlouho a ruleta se stala oblíbenou hrou téměř po celé Evropě, že metóda Monte Carlo Vám žiadnu veľkú výhru nezaistí.\nPo špičkách jsem vešla do naší ložnice, kteří dost možná navrhnou pozměňovák v duchu toho co navrhujeme my až se to bude projednávat. A co je nejdůležitější, že jste vlastníkem peněženky. Treasure mile casino v sídle Bank of China bylo v dubnu 2019, jak vyhrát peníze zdarma z nichž si některé představíme. Žádné minimální vkladové kasino ale ani ti nejmenší nemuseli s rozmoklou tratí nijak bojovat, ale přesto možné. On měl helmu i kryt na tváři a za 180 minut nedostal gól, kdy opravdu nevědí. Jako kdyby snad po ní někdo chtěl, online kasino aams 2020 že v okamžiku navázání hovoru se v lince obrátila polarita stejnosměrného napájení a relé. Grafické zpracování stranou, kasino nejlepší sloty zapojené přes diodu pustilo minci do kasičky. Můžete se tak pokusit získat slavný Full House nebo dokonce získat rovnou čtveřici stejných karet, že každý modloslužebník je démonicky obsazený.


Nova vrátila Policii Modrava, připravuje nasazení třetí řady | MediaGuru\nNova vrátila Policii Modrava, připravuje nasazení třetí řady\núterý, 14. května 2019, 07:45 TV MediaGuru\nNova začala s reprízami svého úspěšného seriálu ze šumavského prostředí. Dosud neodvysílanou třetí řadu už má natočenou.\nOd neděle 12. května začala TV Nova s reprízami už odvysílaných dílů seriálu Policie Modrava, v současnosti divácky nejúspěšnějšího původního seriálu této komerční televize. Reprízovaný díl se stal dvojkou nedělního večera, Nova tak i s opakováním seriálu dosahuje dobrých výsledků.\nOpětovné vysílání už známých dílů Policie Modrava naznačuje, že Nova do vysílání připravuje uvedení třetí řady seriálu. Její natáčení skončilo loni v říjnu, natočeno má být osm nových dílů. Ve vysílání by se tak mohla objevit už v letošním podzimním vysílání. Nova na své tiskové konferenci k programovému schématu v letošním lednu avizovala, že nové díly Policie Modrava do vysílání připravuje.\nObě dosud odvysílané řady seriálu s detektivním podtextem ze šumavského prostředí dosáhly nadprůměrné sledovanosti. Druhou řadu, vysílanou na podzim 2017, v průměru zhlédlo 1,8 mil. diváků 15+ (podíl 41 %), první řadu (vysílala se na jaře 2015) dokonce 2,17 mil. diváků (podíl 48 %).\nObsazení hlavních postav třetí řady zůstává stejné. Diváci by se tak znovu měli setkat se Soňou Norisovou, Jaroslavem Satoranským, Filipem Tomsou, Janou Bouškovou, Táňou Medveckou a dalšími herci.


Royal Canin Medium Sterilised - granule pro kastrované střední psy - 10kg | DomácíZoo.cz\nPopis produktu: Royal Canin Medium Sterilised - granule pro kastrované střední psy - 10kg Royal canin\nPo sterilizaci se metabolizmus vašeho psa zpomalí, a proto bude možná dávat přednost spíše gauči než venkovním aktivitám; jeho apetit však zůstane stejný. Program výživy Sterilised je dostupný jako křupavé granule a chutné paštiky v kapsičce. Obě jsou nutričně kompletní a dokonale se doplňují. Proč nevyzkoušet paštiku jako doplněk granulí? Při testování krmiva ROYAL CANIN® Sterilised Medium bylo vědecky prokázáno, že obsahuje o 10 % méně kalorií než běžné krmivo pro dospělé psy. To znamená, že výsledky krmiva jsou prokázaným úspěchem.\nV nabídce e-shopu KRMENI.CZ je tento produkt Royal Canin Medium Sterilised - granule pro kastrované střední psy - 10kg od kvalitního výrobce Royal canin za výbornou cenu 1 226 Kč. Můžete tak výhodně zboží koupit online, je skladem. Zboží je z kategorie Granule pro psy.\nK produktu na stránkách naleznete popis a specifikace. Na našich stránkách naleznete i recenze Royal Canin Medium Sterilised - granule pro kastrované střední psy - 10kg, podrobný popis e-shopu KRMENI.CZ, který produkt prodává a tipy kde koupit Royal Canin Medium Sterilised - granule pro kastrované střední psy - 10kg. Další informace o výrobku naleznete níže.\nUpřesňující detaily o Royal Canin Medium Sterilised - granule pro kastrované střední psy - 10kg\nEAN značení výrobku 3182550787826.\nKvalitní výrobce Royal canin Royal Canin Medium Sterilised - granule pro kastrované střední psy - 10kg.\nRecenze Royal Canin Medium Sterilised - granule pro kastrované střední psy - 10kg heureka.cz - sortiment pro mazlíčky\nPokud hledáte více recenzí Royal Canin Medium Sterilised - granule pro kastrované střední psy - 10kg, můžete prozkoumat produkt na heureka.cz, kde je velké množství zákazníků, kteří se podělí o své zkušenosti s produktem Granule pro psy. Můžete zde si srovnat cenu a ověřit nejlevnější Granule pro psy i od jiných prodejců.\nObrázek ze zboží Royal Canin Medium Sterilised - granule pro kastrované střední psy - 10kg od výrobce Royal canin jsou od prodejce KRMENI.CZ a sloučí pro znázornění a ilustraci produktu. Cena i dostupnost je pouze informační a není závazná. Přesnou a aktuální cenu produktu s tímto označením 3182550787826 k dnešnímu dni určuje údaj na stránkách prodejce v momentě nákupu. Specifikace se mohou změnit bez výslovného upozornění. Přesné hodnoty si prosím přečtěte na webu KRMENI.CZ.


Dvory a rezidence ve středověku LI. | Historie\nHistorie31. prosince 2010\nDvory a rezidence ve středověku LI.\nZ turnaje v Jaroměři (září 2010)Foto: Adriana Krobová\nNaposledy se vrátíme do období, které italští humanisté nazvali časem středověku.\nMluvíme o době, jejíž počátek je datován rokem 476 a konec objevením Ameriky v roce 1492. V českém prostředí je přitom toto datum posunuto k roku 1526, kdy na trůn nastupuje habsburská dynastie.\nTehdejší lidé pochopitelně termín středověk neznali. Žili své životy, jak nejlépe uměli. Možná se nám mohou jejich starosti zdát na první pohled vzdálené, ale na druhý pohled zjistíte, že je řada zvyklostí, které ani staletí nedokázala změnit. Jeden z důkazů nabídne poslední díl seriálu Dvory a rezidence ve středověku, který jsme připravovali s PhDr. Danou Dvořáčkovou a PhDr. Janem Zelenkou z Historického ústavu AV ČR.\n700 let uplyne jako voda\nNěkteré zvyklosti nedokázalo smazat ani sedm století. Stačí vedle sebe položit Zbraslavskou kroniku a noviny z roku 2009.\nV roce 1310 se v rámci oslav svatby Jana Lucemburského a Elišky Přemyslovny ve Špýru rozhořel spor mezi kolínským a mohučským arcibiskupem, který musel vyřešit Janův otec – římský král Jindřich VII.\n„Pan Petr Mohučský chtěl být po pravici římského krále, aby pan Jan Kolínský musel sedět po levici; naproti tomu pravil Jan Kolínský:Mně právem patří odedávna místo po pravici. Právě tento spor byl by se stal skoro pokažením veškeré radosti, neboť četní z jejich přátel a služebníků začali běžeti do zbraně. Proto římský král vzal oba za ruku a dovedl je mile do svého bytu, kde byla vystrojena soukromá hostina.“\nJak dále všemu přítomný Petr Žitavský zapsal: „Když jsou tito dva arcibiskupové na místech nějaké soukromé hostiny, navzájem se předstihují v poctě a nikterak se nepřou, kde by kdo seděl nebo jak by šel, neboť na místě a hostině soukromé, neslavnostní, dává každý z nich před sebou přednost druhému; když však slaví římský král sjezd nebo nějakou slavnost, tehdy dychtivě pospíchá předstihnout jeden druhého.“\nV novinách z roku 2009 se můžete dočíst: „Francouzský prezident Nicolas Sarkozy pohrozil, že se nezúčastní oslav 60. výročí založení NATO, pokud si nebude moci vybrat místo u konferenčního stolu. Trvá na tom, že při jednání počátkem května na summitu Aliance ve francouzském Štrasburku a v německých městech Baden-Baden a Kehl musí sedět vedle generálního tajemníka NATO Jaapa de Hoop Scheffera. Podle kompromisního návrhu má nakonec Sarkozy za přítomnosti televizních kamer sedět v sále po Schefferově pravici, zatímco německá kancléřka Angela Merkelová zaujme místo vlevo. Za zavřenými dveřmi si nejvyšší činitelé 26 členských zemí vymění místa a budou sedět v souladu s tradicí podle abecedního pořadí názvů jednotlivých zemí.“ Více už prozradí PhDr. Jan Zelenka:\nPhDr. Jan Zelenka o srovnání středověku se současností


Boti - programy moci automaticky spustit bez nutnosti lidské interakce - byly původně vytvořeny tak, aby se v žádném případě pomoci k poškození počítače nebo sítě. Funkce roboty byly - a stále jsou - velmi užitečné vyhledávač (Pro indexování stránek), Místa pro aukci, chatu on-line nebo hry. Ale protože mohou automatizovat téměř jakýkoliv řád nebo úkol počítače, které jsou přítomny později byla změněna podle kategorie zvláštní uživatelů a používají pro těžbu: pro sabotáž pásmana spamna infikování počítačů a sítí s různými typy malwarena provádět DoS útokůmna kliknutí iniciační podvodům (Online reklama), nebo plagiátorství.\nVzhledem k tomu, že antivirus ne vždy slouží k detekci botů, které ohrožují počítače - a zde máme na mysli zejména antivirus zdarma - Trend Micro vytvořil free software (Anti-bot nástroj pro monitorování) Se specializuje na identifikaci a blokování, a to IDE. Je aktivně kontrolovat počítač, aby žádný bot s "zlých úmyslů" neprojde hraniceA oznámí uživatelům přijmout opatření, pokud počítač zjistí jejich přítomnost.\nPrvní identifikovat nebezpečné roboty IDE systém (pokud existují v systému) a pak určit procesy koreloval s nimi. Brzy poté, požádat Skenovat a Čištění počítače jak se zbavit nechtěných hostů. Okno nastavení mají možnost zahrnout (nebo vyloučit) nějaké stránky nástroj sledování (http, smtp, IRC nebo dns) a můžete si vybrat připojit Internet na základě plné moci (Jakýkoliv druh Připojení k internetu Doporučuje se, aby IDE může provádět denně updateURL o nás botů nebo nových chování databáze Trend Micro).\nPoznámka: Vzhledem k neslučitelnosti mezi softwaru, může IDE neochrání uživatele Panda Internet Security 2008.\nKategorie AntiVirus a zabezpečení, Ke stažení, Pozoruhodný, software, Návody a IT novinky Tagy nástroj boje proti škodlivým roboty, Antivirus Removal Tool, Antivirový software, Jak se zbavit malware, ke stažení zdarma antivirus, freeware, škodlivý roboty antivirus, IDE, Trend Micro antivirus\nStealth Settings > AntiVirus a zabezpečení > IDE nebezpečné roboty vás od počítače (Anti Škodlivé Bots)\nOpravit XP zcela bez ztráty nebo ohrožení data a programy na něm


Ještě nás čeká boj o život, uvědomuje si liberecký Hroššo - iDNES.cz\nLiberečtí fotbalisté zleva Jiří Fleišman, Vojtěch Hadaščok a Miloš Karišik po derby s Jabloncem. | foto: Ota Bartovský, MAFRA\nLiberecký fotbalový brankář Lukáš Hroššo si v derby nemohl stěžovat na nedostatek práce. Na jeho branku za celý zápas mířilo deset střel - a dvě si našly cestu až do sítě.\n„Každá prohra bolí, a ta v derby zvlášť,“ řekl Hroššo, který se na jaře prosadil do role liberecké jedničky.\nCo rozhodlo o vaší prohře?\nV prvním poločase byla hra vyrovnaná, možná jsme byli i lepším týmem. Bohužel jsme prospali začátek druhého poločasu a dostali jsme hloupé góly. Potom už Jablonec začal hrát líp a vypracoval si i další šance. My jsme jich měli málo, ale nemyslím si, že bychom nebojovali. Ty dva góly Jablonec bohužel posadily na koně.\nProč jste po přestávce začali zle?\nTěžko říct. Asi jsme se báli vystoupit proti Kopicovi. Oni se dokázali prosadit individuálně, měli i dobrou finálovou fázi, nám to naopak chybělo. Jablonec je prostě kvalitní mužstvo.\nBylo derby potvrzení toho, že letos je Jablonec v tabulce o hodně výš než vy?\nMyslím, že kdyby byl Jablonec tam, kde jsme my teď, taky by hrál jinak. Oni mají jisté třetí místo a ještě bojují o druhé, takže mají v kabině lepší pohodu. My do toho naopak musíme dávat všechno a je to psychicky těžší. Ale snažili jsme se to hodit za hlavu a vrátit Jablonci domácí prohru. Nepodařilo se.\nJak jste viděl první gól, který padl po vašem zákroku?\nJablonec podnikl rychlý protiútok, Mingazov si navedl míč na střelu, obstřelil mě a já jsem konečky prstů míč vyrazil. Škoda, že jsme nezareagovali dřív než jejich hráči.\nCítíte se stále pod tlakem toho, že záchranu v lize ještě nemáte zcela jistou?\nPořád říkáme, že nemáme vyhráno. Nesmíme se dívat na druhé, musíme sami vyhrávat a bodovat. Ze zápasu v Jablonci se určitě daly vytěžit body, bohužel se nám to nepovedlo. Teď nás čeká odveta poháru v Teplicích a pak boj o život v lize.\nV něm bude hodně důležitý nadcházející domácí zápas s Hradcem Králové, že?\nPro nás byl každý jarní zápas důležitý. Ale určitě čím dřív se zachráníme, tím to bude lepší. Klíčové bude s Hradcem neprohrát, ale samozřejmě budeme chtít zvítězit.\nA pak si to s Jabloncem rozdat v dalším derby ve finále poháru?\nDo semifinálové odvety v Teplicích půjdeme s náskokem, ale bude to stejně těžký zápas jako ten v Jablonci. I Teplice nám můžou dát dva rychlé góly... Derby nás stálo nějaké síly, ale věřím, že postup do finále zvládneme. Vyhrát celý pohár -to by byl zázrak.\nTémata: Liberec, Liberecký kraj, Teplice, FK Jablonec, Hradec Králové, Lukáš Hroššo, Slovan Liberec


Krvácení z pochvy - Poradna - Vitalion.cz\nRychlá navigace: Vitalion.cz » Odborné poradny » Archiv poradny lékařů » Krvácení z pochvy\nxfxffff se ptá 18.06.10\nv půlce června jsme se s přítelem mazlili a on mě nejspíše škrábl nehtem buď do vnitřní strany pochvy nebo do děložního čípku. Poté jsem chvíli krvácela a od té doby mám bolesti kolem pupku, které přechází svislou cestou směrem jakoby k močovému měchýři. Při silnějším zatlačení na wc mám opět mírné krvácení nebo mám „růžový“ výtok. Jinak se krev neobjevuje.\nMám před menstruací, a tak nevím, zda můžu k doktorce nebo ne. Používám výplachy pomocí Rosalginu. Pokud mám zánět, můžu počkat s návštěvou až po menstruaci? Bolesti už nejsou tak velké, ale mám strach. Snad je můj problém pouhou banalitou?\nnavstivte gynekologa, nic jineho Vam v tuto chvili nemohu poradit.


Florbalisté dnes začínají - Znojemský deník\nFlorbalisté dnes začínají\nZnojmo - Znojemští florbalisté odehrají historicky první extraligový zápas už dnes ve znojemské sportovní hale ve dvacet hodin.\nFlorbalisté dnes začínají | Foto: Deník/Martin Andrle\nUž dnes v osm hodin večer odehrají znojemští florbalisté historicky první extraligový zápas. V něm se utkají s velmi těžkým soupeřem pražským týmem Future.\nNa znojemské florbalisty teď bude vyvíjen obrovský tlak především z řad diváků. Všichni žijí v očekávání, zda znojemští borci v našlapané extralize uspějí, či nikoli. Trenér Libor Štasta ale už daleko před sezonou hlásal, že nejdůležitější pro první rok je extraligu udržet. Budou-li nějaké případné větší úspěchy bude to jedině dobře.\nVčera ale trenér Šťasta neměl na hru jako takovou ani pomyšlení. Trápily ho především organizační věci.\n„V tuto chvíli neřeším vůbec hru. V postatě na to není ani čas, ani myšlenky. Řeším jen organizační stránku. S klukama máme natrénováno a odehráli jsme spoustu přípravných utkání,“ řekl poněkud ustaraně hlavní trenér znojemských florbalistů Libor Šťasta.\n„Všechno je nové, musíme se s tím porvat. Chceme taky zapůsobit na diváky. Aby se jim ten první extraligový zápas líbil, a myslím, že těch diváků dnes bude opravdu hodně,“ podotkl.\nTrenér i hráči si plně uvědomují, že první soupeř sezony, loňský semifinalista, pražský Future, bude pro znojemské borce poněkud krutým začátkem.\n„V tomto utkání bychom chtěli samozřejmě vyhrát, ale je to první zápas. Future je velmi kvalitní tým a zápas s ním bude určitě hodně náročný. Kluci si prvně musí zvyknout na novou atmosféru, na novou soutěž, na nové protihráče. Našim cílem asi je nedostat moc gólů,“ usmál se Libor Štasta.\nTaktiku už má zkušený trenér v hlavě. „V naší hře se budeme hlavně soustředit na obranu a defenzívu. U nás je ale problém úplně někde jinde, jak už jsem mnohokrát řekl, u nás je problém psychika. Kluci budou určitě nervózní. Stejně jako třeba při zápasu s Pelhřimovem minulý týden. Počítáme s velkým počtem diváků a s tou celkovou atmosférou, která asi zpočátku bude působit trochu stresujícím dojmem. Vlastně vše kolem našich hráčů bude nové, včetně mantinelů. Bude to úplně něco jiného, než před tím. Zase na druhou stranu vyhrát se dá s každým. I proti Střešovicím. Jde jen o to chtít a jít si za tím,“ řekl rozhodně Šťasta.


Prosklená policová vitrína Mauricius 1 | Nábytek AZ\nKatalogové číslo: 7c341bd8ef27 Kategorie: Knihovny, regály a police, Prosklené vitríny\nVysoká prosklená vitrína Mauricius se čtyřmi vloženými policemi, můžete využít jako uzavřenou knihovnu nebo vitrínu na vystavení modelů, ocenění nebo bytových doplňků. Dvířka jsou lemována stříbrným rámem, do kterého je zasazená poloprůhledná výplň. Korpus knihovny je kompletně z lamina, které je díky zpracování vysoce odolné mechanickému opotřebení, vlhkosti a škrábancům a je ideálním prvkem pro výrobu nábytku.\nVybrat si lze ze dvou barevných variant a to z tmavě hnědého wenge a nebo světlejší švestky. Vyberte si provedení, které co nejsnadněji zakomponujete do stávajícího interiéru. Produkt je opatřen podpůrnými nožkami, aby zajistily stabilitu. K tomuto komponentu si můžete přikoupit i jiné nábytkové díly, s těmi si vytvoříte například celou sestavu do obývacího pokoje.\nZboží dodáváme v demontovaném stavu s přiloženým montážním listem. Montáž i výnos si můžete přiobjednat.\nRozměry prosklené vitríny:


Znáte stonewalling? Kdy se stane z běžného "nemluvím s tebou" opravdu problém? | Marie Claire\nZnáte stonewalling? Kdy se stane z běžného "nemluvím s tebou" opravdu problém?\nText: Tereza Čaladi, Foto: Unsplash/18.12.2019\nKrátkodobé naštvání problém není, naopak občas je ve vztahu třeba. Zadržuje-li však v sobě jeden z partnerů dlouhodobě vztek a odmítá o svých pocitech mluvit, vyroste mezi dvěma blízkými lidmi zeď. Každý pak žije na jedné její straně ve svých domněnkách. Aby vztah mohl dobře fungovat, je potřeba tuto stěnu zbořit.\nZačátek konce přišel plíživě. „Problém nastal, když jsme se sestěhovali. Byli jsme v novém městě, odkázáni pouze jeden na druhého. Já jsem chtěla a potřebovala vše prodiskutovat, ale přítel vše řešil spíše sám v sobě. Když už jsme nějakou věc, co se týkala domácnosti, soužití a podobně, řešili, většinou to skončilo hádkou. A podle mého proto, že jsme spolu o tom nemluvili průběžně, ale až ve fázi, kdy se emoce a myšlenky nakumulovaly, až vybouchly. Začalo to výměnou názorů a skončilo většinou tichem, kdy byl jeden nebo druhý uražený. Pak to vyšumělo a celý incident jsme přešli, jako kdyby se nestal. Myslím, že potom docházelo z obou stran k utváření domněnek o tom, co si asi druhý myslí, jak to mínil a podobně,“ vzpomíná Lucie na krach vztahu, který způsobilo odmítání komunikace.\nPrávě kumulace, potlačení, nekomunikování a nezahojení negativních pocitů patří podle párového terapeuta a manželského i rodinného poradce Pavla Rataje k nejčastějším problémům vedoucích k odcizení ve vztazích. „Mohlo se vyskytnout například nějaké zklamání, nedocenění nebo naštvanost, díky nimž se komunikace nenápadně, ale o to nebezpečněji snižovala. Dotyčný mohl ztratit chuť komunikovat, přestal věřit, že má smysl komunikovat, nebo nekomunikaci začal využívat jako projev vzdoru či vnitřního odporu,“ říká odborník. „Problémem také může být, když partneři do své komunikace z nějakého důvodu nedokážou vnést emoce. Především ty negativní. Zraňující a vnitřně oddalující. Mohou spolu komunikovat celý den, ale pouze popisovat situaci. Následně sice vědí, co ten druhý dělal, ale netuší nic o tom, jak se cítil,“ dodává Pavel Rataj. Nezapomínejme, že komunikace je jen nástroj, který dlouhodobě funguje, když jsme vnitřně dobře naladění. Partnerská komunikace je jeden z nejtěžších druhů komunikace vůbec. I mezinárodní vyjednávání mírových podmínek je jednodušší!\nPodle Lucie byly příčinou omezení komunikace v jejím vztahu nadbytečné textové zprávy. „Smsky jsme si psali téměř nonstop. Když jsme se potom sešli po celém dni doma, neměli jsme si o čem povídat, protože jsme si celý den psali,“ vysvětluje.Komunikace se tak může postupně stát naprosto zbytečnou, partneři se přestanou poslouchat, začnou odpovídat neurčitě, ve zkratkách nebo pomocí emoji. Tato situace se v angličtině neoznačuje pojmem stonewalling nadarmo. Mezi partnery může omezením komunikace vzniknout skutečně pomyslná kamenná (stone) zeď (wall). Může se tak stát, že ti dva žijí vedle sebe, ale vlastně se neznají. Možná spolu mluví, ale neotevírají se jeden druhému, neříkají si, co je trápí, a tak je zeď čím dál pevnější. Příčin omezení komunikace je mnoho a některé z nich nemusejí mít ani nic společného se vztahem. Dotyčný může být nemocný a nechce to říct, depresivní, mít problémy v práci, ale může být i nevěrný. Někdy se skutečnou příčinu ani nepodaří zjistit.Komplikací zároveň může být, že si dotyčný problém odmítání komunikace neuvědomuje. „Setkávám se zpravidla se dvěma typy klientů. Jedni si připouštějí, že jejich mlčení problém zvětšuje. Byť si to uvědomují, nejsou schopni se svým zkameněním nic udělat. Jejich tělo použije ztuhnutí jako obranu proti zraňující konfrontaci a uzavřou se. Tím, že si to uvědomují, ke mně přicházejí ve chvíli, kdy problém chtějí řešit. S druhým typem klientů, kteří si to neuvědomují, se setkávám méně – nebo spíše prostřednictvím svých klientek, které se doma s mlčením potýkají,“ říká vztahová terapeutka Kateřina Chytra.\nCelý článek si přečtete v lednové Marie Claire, kterou najdete právě teď na stáncích.\nBýt single o svátcích je jako dostat pěstí\nPodvádí vás? Takhle to zjistíte!


Vyvýšená dětská postel My color-Basic-A4-36-1 | Nábytek Aldo\nVyvýšená dětská postel My color-Basic-A4-36-1\nDětská postel z masivu v tradičním odstínu pro holku\nMezi velmi vyhledávané odstíny pro zařízení interiéru dětského pokoje holky rozhodně patří růžový a fialový. Oba dva odstíny pak můžete najít na řadě dílů dětského nábytku z masivu v kolekci My color, kterou představuje dánský výrobce. Dětská postel s vyvýšeným lůžkem, kdy nechybí ani bezpečnostní zábrana po celém obvodu, je řešením rozměrově menšího interiéru dětského pokoje. Pod lůžko v takto vzniklém prostoru, můžete najít další místo, kde uschovat nějaké hračky či jiné potřeby. V nabídce najdete ve fialovém odstínu další díly nábytku, lze tak zařídit celý dětský pokoj. Výrobce nezapomněl ani na kluky, kdy v jeho nabídce najdete identický design postele, ale v tradičních klučičích odstínech.\nNové designy dětského nábytku z masivu\nDávno již není pravdou, že nábytek z masivu je vyroben ve stylovém designu pouze s jednou povrchovou úpravou, zachování přírodního odstínu dřeva. Pravdou naopak je, že tento zastaralý design bez možnosti výběru z nabídky odstínů možná mnohé z vás od pořízení dětského nábytku z masivu odrazoval. Dnes výrobci nabízí pro dětský nábytek z masivu moderní, velmi účelový design a široký výběr z nepřeberného množství pastelových barev.\nDětská židle z masivu 36-1026-86-000\nFialový dětský stolek s židlemi z masivu My color\nDětská postel z masivu My color-36-1002-36-09A


Sprostota, odráží kardinál Duka útoky Halíka, Putny a jiných za to, že napsal Okamurovi. Má matka byla prosté děvče, a naučila mě slušnosti, dodává | ParlamentniListy.cz – politika ze všech stran\nParlamentníListy.cz » Aréna » Monitor » Sprostota, odráží kardinál Duka útoky Halíka, Putny a jiných za to, že napsal Okamurovi. Má matka byla prosté děvče, a naučila mě slušnosti, dodává\nNa sociálních sítích se v jednu chvíli šířily dotazy, zda je pravda, že kardinál Dominik Duka napsal blahopřejný telegram předsedovi SPD Tomio Okamurovi. Někteří lidé nechtěli věřit tomu, že by nejvyšší český duchovní něco takového udělal a skutečně právě tomuto politikovi pogratuloval k úspěchu, který je podle Okamurových kritiků postaven na šíření strachu z uprchlíků a na populistických heslech.\nDuka ale Okamurovi skutečně napsal, za což si vysloužil kritiku od profesora Tomáše Halíka či od profesora Martina C. Putny. Nesouhlasnými projevy nešetřili ani lidovci.\nKardinál Duka se ovšem rozhodl svým kritikům odpovědět.\n„Do těchto dob jsem měl za to, že demokracie je – podle slov T. G. Masaryka – diskuse. Dnes se stále víc a více přesvědčuji, že pro mnohé je demokracie a svoboda slova především otevřený prostor k hulvátství a sprostotě. Mne samotného ke slušnosti vychovávala moje matka, která byla prostým děvčetem ze Šumavy. Měla ovšem to, čemu se říká „kinderstube“, tedy jasnou představu o tom, co je slušnost. Právě toto vychování mi vždy říkalo, že mám být zdvořilý – i proto jsem vždy k výsledkům voleb gratuloval představitelům různých stran. Nejinak tomu bylo i tentokrát, hlavní myšlenky z každé gratulace byly zveřejněny na mém webu hned po volbách,“ napsal Duka.\nPolitikům různých stran napsal, a když k tomu v budoucnu bude mít důvod, napíše jim prý znovu. Nevidí totiž nic špatného na tom, když politiky vyzývá, aby pracovali ve prospěch českých lidí a spravedlnosti. Je prý dost starý na to, aby si uměl sám rozvážit, co udělá, a co už ne.\n„Hodlám i nadále jednat slušně a psát co a komu uznám za vhodné. Na to nepotřebuji nikoho, kdo by mi radil. Nepovažuji se totiž ve svém věku za nějakého uličníka, který musí poslouchat, co mu velí lidé akademicky vzdělaní, kteří se ve skutečnosti cítí být běžným lidem nadřazení,“ zdůraznil.\nKardinál Duka doslova napsal:\nDo těchto dob jsem měl zato, že demokracie je – podle slov T.G.Masaryka – diskuse. Dnes se stále víc a více přesvědčuji, že pro mnohé je demokracie a svoboda slova především otevřený prostor k hulvátství a sprostotě. Mne samotného ke slušnosti vychovávala moje matka, která byla prostým děvčetem ze Šumavy. Měla ovšem to, čemu se říká „kinderstube“, tedy jasnou představu o tom, co je slušnost. Právě toto vychování mi vždy říkalo, že mám být zdvořilý – i proto jsem vždy k výsledkům voleb gratuloval představitelům různých stran. Nejinak tomu bylo i tentokrát, hlavní myšlenky z každé gratulace byly zveřejněny na mém webu hned po volbách. Vyzvu – li někoho k práci pro právo a spravedlnost, řeknu-li, že mi na srdci leží bezpečí lidí v této zemi, nemám se za co stydět a za svými slovy si stojím. Pokud některý z představitelů stran využije mé gratulace k další propagaci, je to jeho věc, ne moje. Především je dobré vidět celý kontext – tedy co jsem měl na mysli – a ne vytržení několika slov ze souvislostí.\nHodlám i nadále jednat slušně a psát co a komu uznám za vhodné. Na to nepotřebuji nikoho, kdo by mi radil. Nepovažuji se totiž ve svém věku za nějakého uličníka, který musí poslouchat, co mu velí lidé akademicky vzdělaní, kteří se ve skutečnosti cítí být běžným lidem nadřazení. Vím, že těžko zabráním mediálním honům, ale volají-li někteří lidé po mém vyjádření a „vysvětlení“, rád je takto z Říma od Svatého otce poskytnu.\nNárodní fronta. Do toho nejdeme, vysmál se Foldyna bloku ODS, Kalouska a spol. A „zprdnul“ vedení ČSSD: Proč mlčíte? Dělejte něco\nKalousku, ty jsi pětiprocentní, tobě najíst nedáme. Vodu dostaneš, vzkázal Ovčáček delegaci TOP 09, která jde za Zemanem\nDuka , Halík , Okamura , populismus , Putna , spravedlnost , SPD , uprchlíci , volby 20147


Eglo 95187 - Stolní lampa PEDREGAL 1xE27/60W/230V | Svět svítidel\nEglo 95187 - Stolní lampa PEDREGAL 1xE27/60W/230V váš interiér či exteriér oživí a přitom poskytne dostatek světla. Více\nEglo 95187 - Stolní lampa PEDREGAL 1xE27/60W/230V charakterizuje pěkný design a funkční provedení. Do svítidla je určena žárovka s parametry E27. Zde si ji můžete za výhodnou cenu koupit. Svítidlo je vyrobeno v provedení bílá, lesklý chrom. Získáte tak zajímavý doplněk do svého domova. Aby vaše osvětlení bylo dokonale sladěno, doporučujeme se podívat i na jiná svítidla z kolekce PEDREGAL Eglo.


Kluzák Kluzák na sníh - Ledové království 4006149652199 | BScom.cz\nBScom.czArchivKluzák Kluzák na sníh - Ledové královstvíKluzák Kluzák na sníh - Ledové královstvína sníh, doporučený věk od 3 let (4006149652199). Více informací\nKód produktu0495200Kód výrobce (PN)4006149652199VýrobceJOHNZáruka24 měsíců\nHlídat cenuPřidat k porovnáníPotřebujete poradit?Doporučit známémuVytisknoutPrůměrné hodnocenínehodnoceno0×0×0×0×0×Ohodnotit produktZobrazit recenze (0)PopisPodrobnostiDiskuze Obdarujte vaši holčičku nápaditým dětským kluzákem v originálním provedení a zimní radovánky na svahu mohou začít. Kluzáky patří mezi nejoblíbenější dětské vybavení na sjíždění svahů. Unikátní kluzák je navíc zdoben motivem z oblíbeného animovaného snímku Ledové království. Vyniká vysoce kvalitním zpracováním z odolného plastu a je vyveden v elegantní fialové barvě. Která holčička by neznala hlavní protagonisty příběhu - nebojácnou princeznu Annu, její sestru Elsu či legračního sněhuláka Olafa? S jedinečným kluzákem z Ledového království se bude každá dívka cítit jako skutečná princezna z příběhu a může se vydat i na vlastní sněhové dobrodružství. Parametry a specifikace:Doporučený věk:Od 3 letMateriál:PlastBarevné provedení:Fialové Hračka splňuje směrnice Evropského parlamentu a Rady 2009/48/ES ze dne 18. června 2009 o bezpečnosti hraček a všechny zákonné normy dle české legislativy. Samozřejmostí je prohlášení o shodě CE. na sníh, doporučený věk od 3 let (4006149652199)Diskuze k produktuMáte otázku? Zajímá vás konkrétní detail? Zeptejte se nás.Položit dotazNový dotazVaše jméno:Váš e-mail:(E-mail nebude zveřejněn)Nadpis:Text příspěvku:Zeptat seVaše jméno:Váš e-mail:(E-mail nebude zveřejněn)Text příspěvku:Přidat reakci


Nemovitosti Nová Ves (Plzeň jih)\nAktuální nabídka Reality Nová Ves (Plzeň jih) denně zásobovaná stovkami realitních kanceláří. Vyberte si Reality Nová Ves (Plzeň jih) než Vás někdo předběhne.\n21 626 000Kč\npozemek: 10813 m2\nKategorie Reality Nová Ves (Plzeň jih) se neobjevuje v nabídce tak často. Hledáte-li pro sebe, rodinu či přátele Reality Nová Ves (Plzeň jih) neváhejte ani chvilku a pokud Vás některá z nemovitostí osloví je dobré kontaktovat prodejce či makléře. Většinou je Reality Nová Ves (Plzeň jih) právě druhem nemovitosti, který je obvykle hledaný a díky menší četnosti v nabídce je hojně poptávaný.\nLevné Reality Nová Ves (Plzeň jih)\nPrávě hledáte své nové bydlení či jiný druh nemovitosti v kategorii Reality Nová Ves (Plzeň jih), pokud v této kategorii nemůžete nalézt vhodnou nemovitosti zkuste i kategorii následující Reality Nová Ves (Plzeň jih), a to Reality Nová Ves (Plzeň jih) na prodej, Reality Nová Ves (Plzeň jih) na pronájem, Reality Nová Ves (Plzeň jih) na dražba.\nPokud nalezené nemovitosti v kategorii Reality Nová Ves (Plzeň jih) nesplňují Vaše představy, rozšiřte své hledání na nemovitosti v následujících kategoriích Reality Nová Ves (Plzeň jih), Reality Nová Ves (Plzeň jih) na prodej, Reality Nová Ves (Plzeň jih) na pronájem, Reality Nová Ves (Plzeň jih) na dražba.\nReality Nová Ves (Plzeň jih) upřesnění typu nemovitosti\nDocela široké hledání v kategorii Reality Nová Ves (Plzeň jih), vůbec nevíme co přesně hledáte za druh nemovitosti. Vyberte si z kategorie Reality Nová Ves (Plzeň jih) vhodný druh/typ nemovitosti, který odpovídá Vaši představám.\nDalší lokality v okolí Reality Nová Ves (Plzeň jih)\nPro ještě lepší výsledek ve Vašem hledání v kategorii Reality Nová Ves (Plzeň jih), si můžete upřesnit lokalitu pro Váš současný výběr Reality Nová Ves (Plzeň jih). Určitě lépe naleznete Reality Nová Ves (Plzeň jih), který hledáte.


Papája proti stárnutí - Zázračná pápaja. Věděli jste, jaké má účinky?\nPapája úžasně chutná, je vysoce výživná a velmi dobrá pro vaši pokožku, vlasy i celkové zdraví.\nDSM Mon Platin Tělové máslo proti stárnutí s vitamíny - papaya a mučenka ml\nZázračná pápaja. Věděli jste, jaké má účinky? | Liftea\nRybníky proti stárnutí krém náklady\nZázračná pápaja. Taky milujete exotické ovoce? Ty neskutečné barva a neznámé chutě! Třeba taková papája.\nZvenku nenápadná papája proti stárnutí vypadající jako kombinace dýně, melounu a manga, která skrývá sytě oranžovou dužinu zdobenou desítkami černých semen. Tohle ovoce je ale andělské pro mnohem víc, než jen chuť. Díky obsaženým látkám dokáže proměnit i vaši pleť v andělsky krásnou a papája proti stárnutí Přesvědčí vás o tom kosmetika australské značky P´URE!\nPapája, plod, který má tolik benefitů, že není možné je tu najednou všechny vyjmenovat.\nPapája a zdraví U papája proti stárnutí se v lidovém léčitelství používají bylinky z louky, v exotických zemích papája. Možná ani nebudete věřit, jaké všelijaké neduhy se s ní léčí: domorodci ji využívají třeba na zrohovatělou kůži, bradavice či otoky, slouží jako účinné antiseptikum proti mikrobům či jako prostředek k tlumení zánětu, poslouží i při zvracení, plynatosti či průjmu nebo jako úleva při revmatismu, neutralizují jí nadměrnou kyselost organismu, bojují s ní proti cukrovce a vysoké hladině "špatného" cholesterolu.\nA to není všechno! Papája udržuje zdravé srdce a její konzumace prý předchází infarktu, mrtvici či dokonce rakovině.\nPapája a krása Že u vás v obchodě papáju jen tak neseženete? Dopřejte si její účinky v podobě produktů P´URE.\nI na pokožku má totiž toto báječné ovoce skvělý vliv. Tak se na to pojďme podívat! Protože mě osobně trápí drobné jizvičky po laserovém ošetření obličeje, bylo jasné, že papájovou kosmetiku musím vyzkoušet.\nV košíku mi tak nemohl chybět obnovující krémke kterému jsem si objednala mast na suchou pokožkukterou v zimě jako když najde, papája proti stárnutí rovnou papája proti stárnutí balzám na rty do mrazivých dnů. Zajímavost: Papain se získává z mléčné šťávy nezralých plodů papáji, které se říká latex.\nZ jednoho stromu Carica papaya se za rok získá jen g papainu. Je to tak docela vzácná látka. Dopřejte jí své pleti!\nZ obalu se dozvíme, že má složení vhodné pro citlivou pleť. Žádná chemie, žádné minerální oleje, jen příroda. Odstraní jizvičky a pigmentové skvrny, a navíc omlazuje Krémy, které mají odstraňovat jizvičky, bývají většinou docela malé a člověk tak aplikuje opravdu kapičku jen lokálně, přímo na jizvu.\nProto mě potěšilo, že PUR´E udělalo relativně velké balení mlkde se nemusíte ostýchat vytlačit krému více a rozetřít jej opravdu na celý obličej. Ovoce je bohaté na vitamín C, E a antioxidanty, třeba beta-karoten, papája proti stárnutí pomáhá chránit pokožku před volnými radikály, čímž bojuje proti vráskám a stařeckým skvrnám, a podporuje rovnoměrnou barevnost pokožky.\nVytváří v pleti nový kolagen, yes! Už po prvním použití dostane pleť neskutečně sametový vzhled - když si pohladíte po tváři, opravdu máte pocit, že se dotýkáte sametu. Pokožka je po aplikace papája proti stárnutí a zregenerovaná, mám pocit, že krém působí jako lifting. Protože papája způsobuje prokrvení kůže, jsou jizvy hned v podstatě hned po aplikaci zjemněné, protože se kůže vypne, a co je důležité: papain urychluje tvorbu kolagenu a zajistí obnovu poškozené kůže.\nVe složení najdeme i Gotu Kola, což je rostlina s českým názvem pupečník asijský, která chrání kolagen již se v pleti vyskytující a pomáhá vytvořit stavební papája proti stárnutí pro tvorbu nového. Takže papain a pupečník jsou pro omlazení papája proti stárnutí doslova kombo!\nTip: Trápí vás strie na břiše nebo na stehnech?\nNamažte je P´URE krémem. Ale chce to vydržet alespoň 3 týdny, aby kúra zabrala. Babička ji používala na suchou kůži, na rty, na popraskané paty, na regeneraci rukou, na kůžičky kolem nehtů, na papája proti stárnutí Jenže to se ještě neřešilo, že se vyrábí z ropy. Vzhled a vůně masti Vzhledem připomíná obsah tubičky hodně mastičku z lékárny.\nJe opravdu hutný a chce to trošku síly vytlačit jej z tuby. Díky poctivé hustotě stačí opravdu miniaturní kousíček, kterým po rozetření vyživíte velký kousek pokožky.\nBarvu má mast krásně žlutou, ozkoušela jsem, že oblečení nebarví. Vůně je velmi jemná, jakoby do vanilka, spíš bych řekla, že je mastička bez aroma, každopádně je mi sympatičtější než vůně obnovujícího krému.\nDoporučuji rozetřít malé množství mezi konečky prstů, trošku zahřát a pak mazat na postižené místo.\nDíky tomu papája proti stárnutí hustota masti zjemní a produkt se lépe aplikuje. Je to vlastně takový mastička v tubě, a tak vám promaže rty opravdu důsledně. Při aplikaci malinkého množství vytvoříte jemnou vrstvičku, podobně jako klasickou rtěnkovou papája proti stárnutí, která je takřka neznatelná.\nKdyž vás budou trápit popraskané rty suché tak, že až brní, pak se nebojte z tubičky vytlačit víc a papája papája proti stárnutí stárnutí rty regenerovat - ideální je to přes noc. Dopřejete puse hojivou kúru, a ráno se probudíte s uzdravenými šťavnatými rty.\nNelekejte se ve složení ani látky styrax benzoin gum - je to pryskyřice benzoe získaná ze stromů s názvem styrax, taktéž čistě přírodní látka, která je známá pro své hydratační schopnosti.\nPoužíváte jako já na rty bambucké másloale zaujaly vás až zázračné schopnosti papáji? V tom případě je P´URE balzám váš super nový kámoš.\nTohle si vaše rty zaslouží vyzkoušet!\nMaca – účinky, rizika a kompletní profil | mskssnina.sk


The Sims 4 si teď můžete stáhnout do herní knihovny Origin a hrát je celých 48 hodin. Všichni uživatelé Originu si mohou přidat The Sims 4 Game Time do své knihovny od 23. 1. 2015 1:00 do 2. 2. 2015 19:00. Zůstaňte v obraze: sledujte nás na Twitteru.. The Sims 4 to symulacja życia, w której możesz tworzyć i kontrolować ...\nJak stáhnout vlastní obsah z The Sims. Hrajte se simy. Vytvořte úžasný nábytek a luxusní domy, možná se zdravým nádechem šílenství a ...\n· • Hra je v angličtině, jestli chcete češtinu tak se podívejte na můj tutoriál jak dát do The Sims 4 češtinu\_r• Jöoo jede to není to fejk fakt! no teda alespoň mně to jede :D ne sranda mělo by to jet všem kdo to udělají dobře, je to strašně lehké\_r• Takže tady jsem po dost dlouhé dob&ecaron ...\nVe hře The Sims 4 je opět přidaný nástroj Vytvořit Simíka, kde si můžete vytvářet Simíky s jedinečným vzhledem, povahou a projevem emocí. Nástroj je vytvořen na základě The Sims 3, a The Sims 2. S nástrojem můžete upravit Simíkům vzhled, hlas, modní styl, osobnost, dovednosti, genetiku i styl chůze. Editor Vytvořit Simíka se spustí s předem vytvořeným Simíkem ...\n· Cheaty do The Sims 4 najdete právě zde. Pokud potřebujete trochu vylepšit svou herní situaci, některý z odtajněných cheatů vám pomůže. Jak na cheaty v The Sims 4 Cheaty pro The Sims 4 můžete zadávat ve hře poté, co se…\nBalíček obsahující slavností dekorace a nové oblečení s vánočními motivy můžete stáhnout do hry přes Origin. Šťastné a veselé – balíček Vánoční svátky zdarma . Jak balíček nainstalovat. Spusťte Origin a v přehledu her najděte The Sims 4. Klikněte na obrázek The Sims 4 pravým a zvolte „Zobrazit podrobnosti o hře“ nebo po najetí myší na obrázek The ...\njak si stáhnout the sims 4 ⭐ LINK ✅ jak si stáhnout the sims 4\nthe sims 3 domácí mazlíčci ke stažení\nhry online ke stažení zdarma\nRead more about jak si stáhnout the sims 4.


HC Stadion Litoměřice » Příprava spěje ke konci. Do Litoměřic míří Sokolov\nPříprava spěje ke konci. Do Litoměřic míří Sokolov\nZveřejněno 30.08.2020 | Filip Hulín\nStadion se již nachází za polovinou naplánovaných přípravných utkání a stále drží stoprocentní bilanci, když si dokázal postupně poradit se Slavií, Kadaní a Vrchlabím. Tentokrát do Litoměřic přijede Sokolov, který přes léto výrazně posílil a rozhodně bude chtít napravit loňskou nevydařenou sezonu, kterou zakončil na posledním místě tabulky.\nBaník má za sebou již pět přípravných utkání, ze kterých si odnesl tři vítězství a dvě porážky. Na úvod se Sokolov utkal se Slavií a prohrál 3:4 po samostatných nájezdech. Následně si Baník připsal dvě výhry v řadě, když porazil druholigové Klatovy a na domácím ledě v odvetě porazil Slavii. Následně vysoko prohrál v Benátkách a v posledním přípravném zápase nepovolil Kadani ani branku a vyhrál 4:0.\nSokolovští přes léto výrazně posílili a navíc začali spolupracovat s extraligovou Spartou. Z Prahy tak dorazil Oldřich Cichoň a z Jihlavy Jan Pohl. Z Kadaně se do Baníku přesunuli Denis Zeman, Jan Klodner a Patrik Prymula. Zvučnou posilou do útoku je David Tůma, který strávil předchozí ročník ve Vsetíně. Nastálo se v kádru usadili i Jaromír Kverka a Tomáš Vracovský, kteří zde působili i minulou sezonu. Pod Krušné hory zamířila i čtveřice bývalých kališníků, František Klejna, Vojtěch Kropáček, Otakar Šik a Martin Kadlec, který se stal minulý rok nejlepším střelcem Chance ligy.\nZ Baníku i několik hráčů odešlo. Tomáš Pařízek a Pavel Kuběna zamířili do druhé ligy. David Fečo a Jan Tomeček ukončili kariéru. Matěj Zadražil posílil Jihlavu a Josef Stříbrný, Jan Grim a Vladislav Houška se přesunuli do ústeckého Slovanu.\nStadion zatím v přípravě zůstává stoprocentní\nV minulé sezoně se týmy utkaly v Chance lize dvakrát a v obou případech vyhrál Stadion. V 6. kole na domácím ledě triumfoval po výborné třetí třetině 5:3. Ve druhém vzájemném utkání to bylo mnohem těsnější. Sokolov se v 58. minutě dostal do vedení, Litoměřičtí ale dokázali vyrovnat a v nájezdech strhnout vítězství na svou stranu.\nKališníci zatím odehráli tři přípravná utkání a všechna vyhráli. Nejprve si poradili se Slavií, a poté i s Kadaní a Vrchlabím. V posledním přípravném utkání proti Vrchlabí Stadion rychle prohrával, po dvou brankách Filipa Koffera ale vývoj skóre otočil. V poslední periodě navíc přidal pojistku Peter Jánský a o vítězi bylo rozhodnuto.\nV posledním týdnu se v kališnickém dresu objevili Josef Jícha a Lukáš Válek. Prvně jmenovaný působil ve Stadionu v minulém ročníku a připsal si devět branek a třicet jedna asistencí. Válek působil v Litoměřicích v sezonách 2017/2018 a 2018/2019. V první ročníku sehrál osm zápasů a vstřelil dvě branky. O rok později to bylo patnáct zápasů, v nichž si připsal pět gólů a čtyři nahrávky.\nVstupenky budou k dispozici pouze na pokladně Kalich Areny ve Švermově ulici a kapacita je 500 osob včetně hráčů či realizačního týmu. Všichni diváci včetně dětí musí mít vstupenku nebo permanentku. Zároveň jsou povinni chránit si nos a ústa rouškou a u vstupu si vydezinfikovat ruce připravenou dezinfekcí. Kvůli bezpečnostním opatřením se neuskuteční ani tradiční děkovačka.


Jak vypočítat ideální váhu? - Důvody 2020\nChcete-li "slepý" ideální postavu, bude to trvat značné množství času a úsilí. Než se však pustíme do tohoto obtížného úkolu, přistupte k zrcadlu a kriticky se na sebe podívejte, ale s láskou. Můžete si vzít centimetr a změřit všechny vaše kruhy, prostě nedělejte žádné pochmurné závěry, pokud se vám nepodaří 90-60-90.\nS největší pravděpodobností to nebude fungovat, ale v tom není tragédie. Za prvé, hodně může být opraveno. Za druhé, není nutné hodně opravit.\nNapříklad antropologové rozlišují tři základní typy ústavy (nemluvě o četných přechodných a přechodných variantách). Tyto tři typy se nazývají: normostenik, hyperstenic a asthenic.\nOsoba, která má hypersthenic ústavu, nejvíce často střední nebo nižší průměrná výška, je široký-vykostěný, s relativně krátkými pažemi a nohami a širokým hrudníkem. Astenický - vysoký, dlouhosrstý, s úzkým hrudníkem, jako by vzhlédl. Normosthenic znamená „normální“: růst je průměrný a všechno ostatní taky.\nPoměrně přesně určete svůj ústavní typ tzv. Interkostálním úhlem, který je tvořen nejspodnějšími oblouky žebra. Postavte se před zrcadlo, sání v žaludku a trčí na hrudi, a uvidíte, jaký je váš intercostal úhel (můžete dokonce vzít velký úhloměr a změřit).\nPokud je asi 90 stupňů, pak jste normální. Pokud je tento úhel akutní, je menší než 90, jste astenik, a pokud je tupý, jste hypersthenic. V posledně uvedeném případě může úspěšný úbytek hmotnosti vést k neúspěšnému výsledku: tenkost neoznačuje hypersthenikum a naopak, nějaká „extra“ váha bude kolem čtvercového tvaru obrázku.\nIdeální váha není postavou na stupnicích, ale nedílnou a důležitou součástí vašeho života.\nVaše váha je ideální, pokud:\nNezpůsobuje zdravotní problémy (nebo potenciální rizika);\nNeomezuje vás ve vašem každodenním životě, touhách a potřebách;\nSe svým tělem jste spokojeni a zároveň necítíte omezení;\nLíbí se vám vaše tělo, a neporovnáváte se s jinými lidmi (nebo herci, zpěváci, sportovci atd.).\nExistují různé ukazatele a vzorce, které mohou určit přibližnou hmotnostní rozsah, ve kterém můžete začít mít zdravotní problémy, stejně jako váhu, kterou je třeba usilovat o minimalizaci nebo úplné odstranění těchto problémů.\nMetody stanovení nadměrné hmotnosti\n1. Stanovení nadváhy pomocí závaží\nNejjednodušší (a nejpřesnější): výška (v centimetrech) je minus 110. Výsledné číslo (v kilogramech) je ideální hmotnost. To však neznamená, že je „všechno ostatní“ zbytečné.\n2. Přehybem na břiše\nTam je nejjednodušší a nejpřesnější způsob, jak zjistit nadváhu: stačí změřit záhyb na břiše. U žen je přípustná míra 2–4 cm, ale u mužů je to o něco méně - 1–2 cm, odborníci říkají, že 5–1 cm je obezita. Pravda, bohužel, přesný výsledek, kolik musíme obnovit, v tomto případě to nevidíme. Je to jen náznak toho, že je čas se posadit do posilovny a na dietu.\nObecné uznání obdrželo tzv. Body mass index (BMI). Jeho výpočet: vydělte váhu v kilogramech výškou v metrech čtverečních. Příklad: BMI = 68kg: (1.72m x 1.72m) = 23. Tento vzorec je dobrý, protože funguje jak pro „děti“, tak pro „obry“.\nRozlišují se následující hodnoty BMI:\nméně než 15 - akutní hmotnostní deficit;\nod 15 do 18,5 - nedostatek hmotnosti;\nod 18,5 do 24 - normální hmotnost;\nod 25 do 29 - nadváha;\n30 - 40 - obezita;\nvíce než 40 - těžká obezita.\n4. Online kalkulačka ideální váhy.\n5. Váhy, které určují procento tělesného tuku\nBMI však nemluví o rozložení kilogramů na těle. Důležitá postava. Se stejnou výškou a hmotností bude jedna osoba štíhlá a silná, druhá - plná a volná. Důležitý je poměr svalů a tuků, kolik procent celkové tělesné hmotnosti je hmotnost tuku, kolik svalů a kostí, kolik vody. Normální podíl tělesného tuku u mužů je 12–18%, ženy –– 18–25%.\nV poslední době se objevily prostředky pro stanovení procenta tělesného tuku. V procesu bioelektrické analýzy prochází tělem slabý, absolutně bezpečný elektrický proud. Princip analýzy je založen na skutečnosti, že elektrický impuls prochází svaly a vodou snadněji než tukem. Nyní existují váhy, které zahrnují tuto technologii, můžete pravidelně a více či méně přesně měřit doma nejen svou váhu, ale také procento tuku s jejich pomocí.\n6. Vzorec pro stanovení dosažitelné hmotnosti\nVzorec platí pro případy, kdy člověk začíná zhubnout s poměrně velkou hmotností.\nVýpočet se provádí ve dvou fázích:\n1. Nejprve určete svou váhu, jako byste byli vlastníkem běžné výměny:\n(45 kg) + (1 kg na centimetr výšky nad 150 cm) + (0,5 kg na každý rok ve věku 25 let, ale ne více než 7 kg).\n2. Pak se provede pomalá výměna:\n- přidat od 4,5 do 7 kg;\n- přidat další 4 až 7 kg (s počáteční hmotností asi 90 kg);\n- přidejte několik kilogramů (počáteční hmotnost silně přesahuje 100 kg).\nPříklad padesátileté dámy vysoké 158 cm, v současné době váží 90 kg:\nPokud se naší paní podaří přivést až na 60 kg, je jí poskytnuta nejrůznější zdravotní potíže a nevyhnutelný rychlý návrat k počáteční hmotnosti, plus určitý počet veselých kilogramů.\nJak ovlivňuje tělesná hmotnost zdraví?\nCo vlastně znamená měřítko? Jak to souvisí se všemi důvody, proč chcete zhubnout? Možná chcete vypadat atraktivněji, zlepšovat své zdraví, „stoupat“ do svých oblíbených džíny nebo nosit krásné šaty visící ve skříni po mnoho let, zlepšovat svou fyzickou zdatnost, vrátit se do své mládeže nebo se cítíte pohodlněji s méně kilogramy? Číslo na stupnicích není to, co určuje váš úspěch nebo neúspěch. Existuje mnoho způsobů, jak měřit pokrok a úspěch kromě neustálého sledování váhy.\nExistuje jen jeden důvod, proč můžete mluvit o „normální“ nebo „ideální“ váze, a to je vaše zdraví.\nVědecky prokázaná váha spoje a určité zdravotní problémy, které mohou později vést k vážnému onemocnění nebo dokonce smrti. Přestože váha nemusí být příčinou některých nemocí, je naprosto jisté, že lidé, jejichž váha je víceméně „normální“, jsou mnohem náchylnější k různým zdravotním problémům.\nToto je číslo článku 1 v sérii článků o nadměrné hmotnosti.\nMEMO PRO OSOBU S MIMOŘÁDNÁ HMOTNOST\nVážený pacientku, máte nadváhu. Tento stav způsobuje, že máte různé stížnosti, které porušují kvalitu vašeho života, způsobují nepříjemné pocity doma a / nebo v práci. Společně s vámi se pokusíme, aby vaše tělo bylo zdravější a pohodlnější.\nJak zjistit, zda máte nadváhu?\nPosouzení nadváhy a stanovení obezity se provádí v souladu s doporučeními Světové zdravotnické organizace (WHO) na základě definice několika ukazatelů:\nTabulka 1. Klasifikace obezity (WHO):\n3. Obvod pasu (OT) je indikátorem ukládání tukové tkáně v břiše osoby. Obvod pasu se měří ve stoje, uprostřed vzdálenosti mezi dolními žebry (pobřežní oblouk) a kyčelní hřebeny. V ideálním případě by toto číslo nemělo překročit 94 u mužů a 80 centimetrů u žen (viz tabulka 2). U abdominální viscerální obezity (typu jablka, kdy člověk zvyšuje riziko vzniku diabetu typu II a kardiovaskulárních onemocnění) je tento ukazatel u mužů více než 102 centimetrů au žen více než 88 centimetrů. Obvod pasu je ____ cm;\nTabulka 2. Hodnota obvodu pasu u mužů a žen:\nBylo vyvinuto mnoho metod, vzorce pro stanovení normální hmotnosti, některé z nich jsou popsány na této stránce. Nezapomeňte - pokud se vaše hmotnost liší od „ideální hmotnosti“ vypočítané těmito vzorci o 5-10% v jednom nebo druhém směru, je to s největší pravděpodobností normální a je způsobeno individuálními vlastnostmi organismu. Pokud se cítíte dobře, snadno se pohybujete, váš dech nezachytí dech a vaše svaly po zranění schodů do třetího nebo čtvrtého patra nebolí - vše je v pořádku.\nNejjednodušší (a velmi přesný) způsob diagnostiky obezity je měření tloušťky kožního záhybu na břiše. Norma u mužů je až 1-2 cm, u žen do 2-4 cm, ohyb 5-10 cm a více je obezita.\nZnámý vzorec: ideální hmotnost se rovná výšce v centimetrech mínus sto. Ale tento vzorec je příliš nepřesný, dává přijatelný výsledek pouze pro lidi střední výšky, nebere v úvahu postavu a svalovou sílu.\nObecné uznání obdrželo tzv. Body mass index (BMI). Jeho výpočet: vydělte váhu v kilogramech výškou v metrech čtverečních. Příklad: BMI = 68 kg: (1,72 m x 1,72 m) = 23. Tento vzorec je dobrý, protože funguje jak pro „děti“, tak pro „gullivery“. BMI 19 až 25 je považováno za normu, BMI menší než 19 je hmotnostní deficit, 25-30 má nadváhu, 30-40 je obezita, více než 40 je těžká obezita.\nSpočítejte si index tělesné hmotnosti!\nBMI však nemluví o rozložení kilogramů na těle. Důležitá postava. Se stejnou výškou a hmotností bude jedna osoba štíhlá a silná, druhá - plná a volná. Je důležité, aby poměr svalů a tuků, kolik procent celkové tělesné hmotnosti bylo množství tuku, kolik - svalů a kostí, kolik - vody. Normální podíl tělesného tuku u mužů je 15–22%, ženy –– 20–27%. V poslední době se objevily prostředky pro stanovení procenta tělesného tuku. V procesu bioelektrické analýzy prochází tělem slabý, absolutně bezpečný elektrický proud. Princip analýzy je založen na skutečnosti, že elektrický impuls prochází svaly a vodou snadněji než tukem. Nyní existují váhy, které zahrnují tuto technologii, můžete pravidelně a více či méně přesně měřit doma nejen svou váhu, ale také procento tuku s jejich pomocí.\nJak vypočítat extra a ideální váhu: nejlepší postupy, vzorce s příklady a tabulkami\nPřed ztrátou váhy se musí kompetentní osoba ujistit, že ji opravdu potřebuje, a problém není vymyšlen. A k tomu je třeba vědět, jak vypočítat nadváhu. To pomůže určit, kolik kilogramů musíte ztratit, abyste dosáhli ideálních parametrů pro vaše pohlaví, výšku a věk. Jediný problém spočívá v tom, že vzorce výpočtu jsou obrovské a ten, který je nejpřesnější, nikdo nemůže s jistotou říct. Vědci říkají, že nikdo tvrdí, že není nejlepší: každý má nedostatky.\nKlasický vzorec Quetelet\nUniverzálně uznávaný způsob výpočtu extra váhy osoby je Ketleův vzorec. Je schválena a doporučena takovou autoritativní organizací jako WHO. To je důvod, proč ji používá většina lidí. Umožňuje najít BMI - index tělesné hmotnosti (na západě je zkratka BMI - Body Mass Index).\nVzorec pro výpočet: I = M / H 2, kde:\nI - index tělesné hmotnosti;\nM - hmotnost v kilogramech;\nvypočítat čtverec růstu: 1,6 x1,6 = 2,56;\nZíská se I = 74: 2,56 = 28,91.\nPoznámka V tomto textu budou na základě těchto údajů uvedeny všechny příklady výpočtů: náš konvenční člověk váží 74 kg s výškou 1 m 60 cm, ostatní parametry (věk, pohlaví, stavba těla, objem zápěstí) se budou měnit. Na konci je výhodnější porovnat získané výsledky a učinit závěr, že navrhované vzorce a metody jsou „přesné“.\nPodle oficiální tabulky WHO se míra BMI pohybuje mezi 18,5-24,9 (včetně). Za extra váhu se považuje koridor 25-29,9, kde hodnota uvedená v našem příkladu výpočtu (28,91) poklesla. Indikátory začínající na 30 jsou již spojeny s obezitou.\nDalší informace o výpočtech, sazbách a odchylkách BMI naleznete v samostatném článku.\nAčkoli BMI vzorec je rozpoznán WHO sám, to je často kritizováno, protože to není přesné. Za prvé, Quetelet (belgický statistik a sociolog) ji vyvinul již v roce 1869. Je to prostě zastaralé. Zadruhé, nebere v úvahu věk a složení struktury lidského těla, a proto nemůže být uznán za dokonalý výpočet.\nWHO uznává nedokonalost tohoto přístupu, ale není ve spěchu, aby ho opustil. Opravili rychlost normálního BMI podle věku a pohlaví:\nPokud je BMI vyšší než ukazatele uvedené v tabulce, znamená to přítomnost nadváhy.\nTi, kteří nejsou s matematikou přáteli a nemají rádi výpočty, mohou určit nadměrnou váhu jinými způsoby. Stačí nejprve najít online kalkulačky, zadat data do speciálních oken, kliknout na tlačítko „spočítat“ a získat odpověď. Za druhé je možné nalézt tabulky odpovídající tělesné hmotnosti a takové parametry, jako je pohlaví, výška nebo věk.\nTabulka ve výšce a hmotnosti\nPříklad. Náš podmíněný člověk s výškou 160 cm a tělesnou hmotností 74 kg spadá do kategorie těch, kteří se potřebují zbavit kil. Pokud je to žena, bude muset ztratit alespoň 18 kg (její optimální parametry jsou 50-56 kg). Je-li muž, pak na 14 kg (pro něj ideální chodba je uvedena jako 55-60 kg).\nTabulka podle výšky a věku\nPříklad. Pokud je náš muž s podmíněným mužem 20 let, musí zhubnout o 11 kg; a pokud 60 je pouze 6.\nTabulka výpočtu nadměrné hmotnosti v závislosti na postavě\nPodle jejich postavy jsou lidé rozděleni do 3 typů a na tom mohou záviset i parametry ideálu a nadváhy. Hlasitost zápěstí pomůže určit, kdo jste:\nkrk je dlouhý, tenký;\nhrudník plochý, úzký;\nobličej je dlouhý;\nnos je tenký;\nsvaly jsou slabé;\nsklon k nadváhy je minimální.\nnohy jsou štíhlé;\npas je tenký;\nčíslo je harmonické;\nkosti jsou těžké a široké;\nobjem hrudníku a krátký objem;\nrůst pod průměrem;\nsklon k corpulence je vysoký.\nPoté je možné zjistit, zda je u tabulek nadváha:\nPokud se vy a váš typ těla nehodí do chodby ideální tělesné hmotnosti, pak problém nadváhy stále existuje. Jak důležité je, můžete se podívat na příklad našeho podmíněného člověka. Pokud je to žena hypersthenic, bude muset ztratit nejméně 13 kg, pokud je normální, pak o 18, a pokud je astenik, pak je to 23. Budete souhlasit: rozdíl je významný.\nTyto tabulky jsou vhodné, protože nevyžadují složité matematické výpočty, ve kterých je snadné provádět chyby.\nPaul Brock (francouzský chirurg, anatom, etnograf, antropolog) v XIX století navrhl zvláštní vzorec, podle kterého můžete vypočítat nadváhu. Dnes, pokud jde o jeho popularitu, to je jen mírně nižší než Quettle metoda. Je založen na typu těla, který byl již zmíněn výše.\nProto se nejprve doporučuje změřit objem zápěstí a určit, zda jste astenik, normostenik nebo hypersthenic. Dále je třeba vypočítat Broca index:\nPoté, pro výpočet nadměrné hmotnosti, používáme náš typ těla:\nAsthenics snižují Brocovy indexy o 10% a získávají jejich ideální tělesnou hmotnost;\nhypersthenicia zvýšit o 10%;\nnormosteniki ponechá výsledek beze změny.\nPříklad výpočtu. Pokud náš podmíněný člověk:\nastenický: 160–100–10% = 54; pak bude muset klesnout o 20 kg;\nhypersthenické: 160–100 + 10% = 66; pak má více než 8 kg;\nnormostenic: 160–100 = 60; pak musí zhubnout o 14 kg.\nBrockova metoda nefunguje pro sportovce, těhotné ženy a děti.\nMnoho vědců se pokusilo vyvinout techniku, pomocí které by bylo možné vypočítat ideální hmotnost a určit počet liber navíc. Uvádíme příklad nejslavnějších.\nFormule z minulého století od dánského fyzika Hendrika Antona Lorentze. Pro výpočet nadměrné hmotnosti musíte nejprve určit ideální.\nRozšířený Lorentzův vzorec: H (výška v centimetrech) –100– (H (v centimetrech) –150): 2.\nKrátký: H (v centimetrech): 2–25.\nNyní pro našeho konvenčního člověka, můžete spočítat, kolik extra váhu v něm: 74–55 = 19 kg.\nJak vypočítat: H (v centimetrech) x V (objem prsou v centimetrech): 240.\nZávěr: nalezeno 20 liber navíc.\nJak vypočítat: H 2 (v centimetrech) x 0.00225.\nPříklad: 160 2 x 0,00225 = 57,6.\nZávěr: musíte ztratit 16,4 liber navíc.\nV roce 2010 byla vyvinuta Mohamedova technika. Mnozí vědci to považují nejen za nejinovativnější, ale i za nejlepší.\nJak vypočítat: H (v centimetrech) x 0,7–50.\nNapříklad: 160 x 0,7–50 = 62.\nZávěr: nad 12 kg.\nJak vypočítat: (H (v centimetrech) –100+ (4 x V zápěstí)): 2.\nZávěr: musíte se zbavit 10 kg.\npro ženu: H (v centimetrech) –100– (H (v centimetrech) –100): 10;\npro člověka: H (v centimetrech) –100– (H (v centimetrech) –100): 20.\nPro ženy: 160–100– (160–100): 10 = 54.\nZávěr: ztráta hmotnosti o 20 kg.\nPro muže: 160–100– (160–100): 20 = 57.\nZávěr: ztráta hmotnosti o 17 kg.\nJak vypočítat: (H (v centimetrech) –100+ (věk: 10)) x 0,9 x koeficient.\n0.9 s V zápěstí 17 cm.\nV zápěstí = 17 cm;\nvěk = 45 let;\n(160–100 + (45:10)) x 0,9 x 1 = 58,05.\nZávěr: ztráta hmotnosti o 15,95 kg.\nJak vypočítat: M (v gramech): H 2 (v centimetrech).\npřeložit tělesnou hmotnost v gramech: M = 74 kg = 74 000 g;\n74 000: 160 2 = 2,89 (v případě, že tento ukazatel překročí 3), je nadměrná hmotnost.\nZávěr: parametry jsou blízké kritickému bodu.\nVzorec pro ideální hmotnost pro muže: H (v centimetrech) –100 - H (v centimetrech): 200.\nZávěr: musíte poklesnout o 14,8 kg.\nVzorec pro ženy: H (v centimetrech) –100 - H (v centimetrech): 100.\nZávěr: ženy se budou muset zbavit 15,6 kg.\ntloušťka kožních záhybů kolem třetího žebra;\ntloušťka kůže záhybu na úrovni pupku.\npokud je tloušťka kožního záhybu kolem třetího žebra větší než 1,5 cm, jedná se o příznak nadváhy;\njestliže tloušťka kožního záhybu na úrovni pupku je větší než 2 cm, znamená to také přítomnost dalších liber.\nV roce 1974 vyvinul Dr. Devin vzorec, který byl navržen tak, aby správně vypočítal potřebnou dávku léků pro pacienta. Postupem času však získala širokou popularitu a byla použita k určení ideální tělesné hmotnosti. Mimochodem, většina on-line kalkulačky pracují na jeho základě.\nVzorec pro muže: 50 + 2,3 x (H (v palcích) –60).\npřevést výšku do palce: H = 160 cm = 62,99 palců;\nZávěr: je nutné zhubnout o 17 kg.\nVzorec pro ženy: 45,5 + 2,3 x (H (v palcích) –60).\n45,5 + 2,3 x (62,99–60) = 52.\nZávěr: je nutné vyprázdnit 22 kg.\nToto je vylepšený Devinův vzorec, který podle mnoha poskytuje přesnější výsledek.\nVzorec pro muže: 52 + 1,9 x (H (v palcích) –60).\nPříklad výpočtu: 52 + 1,9 x (62,99–60) = 58.\nZávěr: odstranit 16 liber navíc.\nVzorec pro ženy: 49 + 1,7 x (H (v palcích) –60).\nPříklad výpočtu: 49 + 1,7 x (62,99–60) = 54.\nZávěr: přijatých 20 liber navíc.\nVzorec: H (v centimetrech) - (100+ (H (v centimetrech) –100): 20).\nPříklad výpočtu: 160– (100+ (160–100): 20) = 57.\nPro informaci: Ian Tatony je polský výzkumník, který se zabývá problematikou obezity a nadváhy po celý život. Vyvinula si vlastní stravu.\nJak vypočítat: H (v centimetrech) x 420: 1000.\nPříklad výpočtu: 160 x 420: 1000 = 67,2.\nZávěr: předřadník je 6,8 kg.\nVzorec pro muže: 0,713 x H (v centimetrech) –58.\nPříklad výpočtu: 0,713 x 160–58 = 56.\nZávěr: nad 18 kg.\nVzorec pro ženy: 0,624 x H (v centimetrech) –48,9.\nPříklad výpočtu: 0,624 x 160–48,9 = 51.\nZávěr: 23 liber navíc.\nJak vypočítat: (H (v centimetrech) –150) x 4: 5 + 55.\nPříklad výpočtu: (160–150) х 4: 5 + 55 = 63.\nZávěr: doporučený úbytek hmotnosti 11 kg.\nVzorec pro muže: Broca index - (Broca index - 52) x 1: 5.\nPříklad výpočtu: 60– (60–52) x 1: 5 = 58.\nZávěr: potřebujete mínus 16 kg.\nPro ženy: Bročův index - (Bročův index - 52) x 2: 5.\nPříklad výpočtu: 60– (60–52) x 2: 5 = 57.\nZávěr: mínus 17 kg.\nPokud potřebujete provést výpočet nadváhy u společnosti Dyukan, pro dietu, kterou (můžete se s ní seznámit pomocí odkazu), je nesmírně důležité, že stačí najít online kalkulačku na mnoha stránkách věnovaných této metodě hubnutí. Jsou vzaty v úvahu:\nAnalyzujeme-li data získaná v průběhu výpočtů s použitím různých vzorců, je rozpětí poměrně velké. To opět dokazuje, že ideální metoda dosud nebyla vyvinuta.\nBonus pro muže: technika Johna McCallum\nJohn Dennis McCallum je známý americký sportovní komentátor a spisovatel středního dvacátého století. Ve své nejprodávanější knize „Klíč k úspěchu“ nabízí samostatný vzorec, podle něhož mladí muži (ve věku od 18 do 35 let) nemohou tolik vypočítat svou nadměrnou váhu jako upravovat proporce těla. Jeho technika je založena na obvodu zápěstí:\nobvod zápěstí x 6,5 = obvod hrudníku (FG);\n85% výfukových plynů = pánevní objem;\n70% výfukových plynů = pas;\n53% Výfuk = stehno;\n37% Výfuk = hrdlo;\n36% Výfuk = biceps;\n34% Výfuk = Shin;\n29% EG = předloktí.\nMcCallum technika je také nazývána kulturistickým vzorcem. Muži, pro něž je důležité nejen zhubnout a budovat svalovou hmotu, ale také ji správně rozdělit po celém těle, takže jsou prominentní a krásné, tyto výpočty jsou skutečným nálezem.\nNyní všechny tyto vzorce jsou používány pouze doma a jsou doporučeny pro ty, kteří mají nadměrnou hmotnost nepřesahuje 10 kg. V ostatních případech jim odborníci doporučují tento problém řešit. Od roku 2000 byla testována a aplikována nová metoda měření na klinikách jako alternativní BMI. To bylo nazýváno Body Volume Index (BVI - Body Volume Index). Je přesnější, protože je výsledkem trojrozměrného skenování.\nJak změřit nadváhu nebo ideální váhu\nČísla na stupnicích, velikost oblečení a jejich vlastní odraz v zrcadle jsou daleko od přesných ukazatelů pro určení ideální váhy. Zjistěte, zda máte nadváhu, pomůže výpočty...\nIndex tělesné hmotnosti a jeho hodnoty pro ideální hmotnost\nMezi mnoha metodami pro určování ideální hmotnosti je považován Queteletův index za nejobjektivnější. Pro její výpočet je třeba rozdělit tělesnou hmotnost (v kilogramech) výškou (v metrech), na druhou.\nVzorec: Index tělesné hmotnosti = hmotnost (kg) / výška (m) 2.\nTento ukazatel je uznáván jako hlavní na celém světě, ale kritéria normy se mohou poněkud lišit.\nJako ideální váha jsou nejčastěji uváděny ukazatele od 18,5 do 24 - pro ženy 19-25 let pro muže.\nIndex tělesné hmotnosti nižší než 18,5–19 kg / m 2 indikuje nedostatek hmotnosti a výsledek větší než 24–25 ukazuje přítomnost kil.\nTyto ukazatele se upravují pro:\nsportovci (zejména ti, kteří jsou zapojeni do silových sportů, vzpírání, zápasů) - svalová tkáň je těžší než tuk, takže ideální hmotnost podle indexu tělesné hmotnosti je 1,5-2 jednotky méně;\nzástupci východoasijských národů (vzhledem k povaze jejich ústavy končí horní hranice ideální hmotnosti v oblasti indexu tělesné hmotnosti 22);\nZpřesnění indexu tělesné hmotnosti na základě vaší ústavy\nZměřte obvod zápěstí. Pokud je to 13–14 cm (křehká stavba), je váš ideální index tělesné hmotnosti 18,5–20. S obvodem zápěstí 14,5–16,5 cm (normální stavba) bude optimální výkon v rozmezí 21–23 a 17–18 cm (velká konstrukce) - 24–25.\nPerfektní hmotnost DeBakey\nSvětově proslulý kardiochirurg Michael DeBakey, jeden z prvních ve Spojených státech, který provedl transplantaci srdce, se také podílel na stanovení ideální váhy. Tabulka ideální váhy, kterou sestavil pro ženy nad 25 let, není založena na sociálních a estetických úvahách (vysoce kontroverzních a nejednoznačných), ale na základě kritérií pro udržení zdraví kardiovaskulárního systému. Čím více se váha liší od ideální hmotnosti, tím větší je riziko kardiovaskulárních onemocnění.\n"Geografie" tuková ložiska s "ne ideální hmotností"\nZdravotní stav často nezávisí na počtu kilogramů navíc, ale na jejich „umístění“. Rozložení tělesného tuku (typ obezity) je dáno poměrem obvodu pásu k obvodu kyčle. Chcete-li určit typ obezity, vezměte centimetrovou pásku a změřte obvod pasu a obvod kyčlí a hýždí (v nejvýznamnějších bodech). Nyní rozdělte první číslici druhou.\nVzorec: typ obezity = obvod pasu (cm) / obvod kyčle\nIndikátor přesahující 0,8–0,85 u žen a 0,9–1 u mužů udává abdominální (z latinského břicha - břicho) nebo „mužskou“ obezitu, ve které jsou nadbytečná ložiska tukové tkáně umístěna v břiše ( přední stěny břicha) a horní část trupu. Toto číslo připomíná jablko. Břišní nebo vyšší typ obezity je nejčastější u mužů a je nejzávažnější pro zdraví.\n"Souběžná" choroba "nedokonalá hmotnost":\nrakoviny konečníku a prsu.\nKdyž je indikátor menší než 0,8, hovoří o ginoidní ("ženské" nebo nižší) obezitě, ve které se přebytečný tuk hromadí na stehnech a hýždích, a obrázek se podobá hrušce. Ginoidní obezita je relativně nižší zdravotní riziko.\n"Příbuzná nemoci ideální hmotnosti":\nPerfektní váha a pas\nPro určení „stupně ohrožení“ nadměrné hmotnosti můžete použít jednodušší indikátor - obvod pasu.\nS obvodem pasu u žen 80-82 cm a u mužů nad 94 cm stojí za to přemýšlet o správné výživě a zvýšení fyzické námahy.\nUkazatele 88 cm u žen a 102 cm u mužů ukazují na přítomnost abdominální obezity a jsou vážnou příčinou poplachu!\nLéky na akutní pankreatitidu pomáhají eliminovat závažné příznaky (nevolnost, zvracení, sucho v ústech, průjem), zmírňují zánět a zlepšují stav slinivky břišní.\nPodešev na podešvi je ztvrdlá kůže, která způsobuje nepohodlí a dokonce i silnou bolest při chůzi.Nejčastěji jsou tvořeny u žen, které dávají přednost nošení úzkých modelů bot s podpatky.\nS progresí diabetu 2. typu je nepostradatelná farmakoterapie. V počátečních fázích mohou pacienti regulovat hladinu glukózy dietou a cvičením. Pokud se však cukr zvýší, lékař může předepsat tablety na bázi hydrochloridu metforminu.


Věk lásky: poznámky k nebinárnímu světu | FlashArt.cz\n31 října 2021, 21:12 CET\nby Chus Martínez 31. 10. 2021\nVzpomínám si na schůzku týmu v MACBA – muselo to být někdy kolem roku 2010 –, na níž se řešil muzejní časopis. Nedokázala jsem zformulovat, o čem by tak mohl být, a pouze jsem opakovala mantru, že potřebujeme novou referenční bázi. „Už žádná dialektika! Musí existovat jiný způsob chápání mimo osu Hegel–Marx–Adorno!“ V té době měli kolegové pocit, že opuštění kanonického politicko-pedagogického rámce by mohlo být velmi nebezpečné.\nAle co jsem ve skutečnosti říkala? Opuštění určitých konceptuálních premis a rozchod s intelektuálním univerzem levice by mohly znamenat orientaci na prázdné umělecké produkce vytvářené jen pro publikum, nebo ještě hůře s cílem uspokojit trh. To je fakt.\nZároveň mi ale připadalo obtížné udržovat estetická a ideologická východiska politicky angažovaného konceptualismu a jeho slepotu vůči genderové nerovnosti, intersekcionalitě a vlastnímu západnímu a bílému profilu.\nJe možné ospravedlnit riziko vyplývající z opuštění tradice a vydání se vstříc neznámému? A bylo to skutečně neznámé? Nebo bylo prostě pouze potřeba se pečlivě vrátit do minulosti a shromáždit materiály, hlasy a díla, které by společně dokázaly vytvořit vesmír péče? Možná bylo načase, aby filozofii nahradila poezie bez obav z toho, že ostatní disciplíny zaniknou. Aha! Náhle jsem pocítila energii, která se sbírá kolem současného umění cílícího nikoli pouze na otevření významů, ale také na otevření umění jako všeprostupujícího prožitku lásky. Jelikož jsem pomalá, nedokázala jsem to hned zformulovat. Ale cítila jsem, že slova umělců, na nichž mi záleží – od Joan Jonas a Idy Applebroog až po Nancy Spero –, mi ukážou, jak přijmout otázku lásky jako otázku života.\nPociťovala jsem rovněž velké břemeno svého vzdělání i nevědomosti. Mé vzdělání bylo výsledkem mé touhy vyrovnat se svou užitečností v oboru mužům. Čím jiným také vysvětlit rozhodnutí jít studovat filozofii. Tato volba však zároveň byla – a předpokládám, že řada umělkyň na tom je stejně – velmi striktní z hlediska zakázané zkušenosti, osobního prožitku a identity. A právě tyto tři oblasti byly zdrojem problému. Jakého problému? Něčeho, čemu nebyla nikdy věnována pozornost. Působilo to dojmem, že se rituálně vyhýbáme nějakému tabu. Všichni mí učitelé – muži filozofové – zdůrazňovali význam kritické tradice. Tradice kladoucí důraz na odstup, logiku a oddělení. Zdálo se, že pravda může vzejít výhradně z binární logiky. Dokázala jsem to! Jelikož jsem pocházela z chudé venkovské rodiny, byla jsem ideálním subjektem, který by tento přístup mohl přijmout. Když jsem hledala téma pro svou magisterskou práci, narazila jsem na dokonalý materiál: Budu psát o Suzi Gablik a její snaze o návrat okouzlení do umění. Dodnes si vybavuji komisi při obhajobě. Kritizovala jsem její práci jako pokus o oslabení základů estetické teorie a úsudku prostřednictvím znovuzavedení spolupráce mezi estetikou a etikou, „který by nás mohl zavést zpět do středověku“.\nNeha Choksi, The Sun’s Rehearsal (In Memory of the Last Sunset), [Zkouška Slunce (Na památku posledního západu slunce)] 2016, dílo The Sun’s Rehearsal doplněné o performanci In Memory of the Last Sunset, dokumentace kolaborativní taneční performance Alice Cummins v prostoru Carriageworks v Sydney, zadavatelem bylo 20. bienále v Sydney, foto: Neha Choksi. Se svolením autorky a Project 88, Mumbai.\nJe možné se vůbec prostřednictvím této platformy dost hluboce ospravedlnit za to, že jsem nedokázala v jejích textech nalézt onu hlubokou moudrost? Hluboce se omlouvám.\nDobré na tom ale je, že cosi v přístupu mých učitelů mne k ní přímo vedlo: autorka, o níž ani oni ani posvátná adornovská škola nikdy neslyšeli. Její texty jsem od té doby nikdy neopustila. Ve své knize: Selhala Moderna? (Has Modernism Failed?) napsala: „Estetická autonomie je hluboce zakořeněná myšlenka – autonomie implikující morální a sociální oddělenost jako podmínku umělecké tvorby.“ Gablik byla toho názoru, že tuto myšlenku je třeba opustit a přijmout sjednocený pohled na svět, v němž umění a etika nejenom koexistují, ale přímo spolupracují. Nikdy mi nedošel obrovský význam, jaký má uvažování o těchto dvou pojmech: koexistence a spolupráce.\nZ ničeho nic se mi jako impérium před očima vynořila autonomie. Zkušenost se zároveň ukázala jako látka schopná vytvářet podmínky pro vzájemnost a péči: koexistenci a spolupráci. Náboženství, s nímž jsem ve své učené akademické otupělosti chtěla bojovat, nebylo v poetickém jazyce Suzy Gablik (i mnoha dalších), ale v radikální institucionalizaci autonomie (a jejích základních kvalit) jako klíčového nástroje kolonizace kultury a zachování odlišnosti mezi kolonizátory a utlačovanými.\nZároveň se ale zdálo být velmi obtížné zaplavit touto zkušeností instituce. Co když by to – kritické hlasy podporující určité přijímané pohledy na funkci umění a umělců – všechno bez velkého zvažování odmítly jako chabý pokus získat si srdce publika? Aha, a z ničeho nic vládly celým uměleckým světem obavy o organizaci: systémy vystavování, participace – vše převedeno do kamene formy a funkce. Bílá krychle – její negativní prvky a požadavky na neutralitu – znovu získala na významu. Jak tedy vytvořit odlišnou zkušenost? Velkou a mocnou tak, že by západní umění mohlo na chvíli – nebo ještě lépe navždy – na tyto vzorce zapomenout? A zase je tu muzeum! Vypadalo to, jako bychom se bavili o formátovacích možnostech programů od Microsoftu při tvorbě textového dokumentu. A možná právě v tomto okamžiku jsem začala mít pocit, že živé umění nabízí spásnou energii. Pohyb, tanec, rituály vzývající a proměňující podmínky potřebné pro radikální transformaci směrem k sociální spravedlnosti. Na scénu se spolu s performancí dostala rovněž technologie a všichni umělci se také obraceli k přírodě, k epistemologii původních obyvatel, péči… A postupně, krůček po krůčku, se vyslovovaná slova, probíhající výzkum, to vše, co se po dlouhá desetiletí zdálo být uspořádané do škatulek – jako feminismus, ekologie či aktivismus –, začalo vzájemně sbližovat a dotýkat. Ne, že by k tomu docházelo v programech, to zatím ne, nebo že by se to skutečně odráželo ve strukturách uměleckých systémů či dokonce v uměleckém školství – to vše je ještě před námi.\nSkutečně mám ale dojem, že se začíná utvářet význam nebinárního světa. A co říká? Vyjadřuje možnost – bez špetky utopie – žít bez násilí, jež si vynucují binární oddělení.\nŽít bez násilí: a není snad umění právě o tomhle? Může to zobrazovat nebo se tím zabývat, ale skutečným a konečným cílem je udržet se mimo hájemství reality. Nová éra si žádá nového člověka: člověka schopného popsat svět bez katastrofy, bez duality nebe a pekla, lidstvo a přírodu. Proces přizpůsobení – mysli, těla i buněk – interpretaci života jako praxe, praxe vzájemně produktivních vztahů znalostí, myšlenek a péče se rodí z přesouvajících se mocenských vztahů. A v tom je podle mne hlavní přínos umění a umělců. Nacházení a naplňování nových forem tázání podtrhuje nevhodnost našich institucí. A co je důležitější: role, již smysly hrají při tvorbě jazyka, může umožnit epistemologickou transformaci, která vede k etické transformaci poznání, myšlení a péče.\nJoan Jonas, Moving Off the Land II (Stěhování z pevniny II), 2019, záběr z videa, se svolením autorky, © Joan Jonas / SIAE 2021.\nNa začátku tohoto textu jsem předestřela možnost, že by filozofie mohla být nahrazena poezií. Zakončit bych ho pak chtěla tím, že vás vyzvu k tomu, abyste měli s filozofií slitování a dali jí možnost znovu vytvářet momenty, k jejichž vzniku měla jako disciplína sloužit: imaginaci imanence, epistemologickou vzájemnost, svobodu a lásku. Víc než kdy dříve potřebujeme, aby všechny jazyky vyjadřovaly myšlenky tvořící světy umožňující být spolu.\nV tomto směru mě mé dlouhodobé kontakty s mladými umělci i spolupráce s TBA21 Academy na hře mezi uměním, vědou a politikou přiměly být pozornější k povaze struktur, jež vytváříme. Musíme se vyhnout stejným chybám. Již jsem se zmiňovala o svém studiu, ale stojí za to se zmínit i o mé nevědomosti, o tom, že je třeba radikálně změnit školství. A protože není možné zděděné struktury změnit přes noc, můžeme zavést systém štědrosti, který bude tak bohatý, tak aktivní a funkční, že dokáže přinášet vlastní výsledky bez analýzy či revoluce. Představte si třeba stůl natolik štědrý, že by se vzdal své desky a přijal místo ní louku; zbavil se svých statických čtyř nohou a přijal místo nich čtyři dokonale elastické kráčející nohy. I nadále by v něm bylo možno rozpoznat typologii „stolovosti“, ale jeho funkcí by již nebylo nést knihy nebo počítače, ale umožnit nám si lehnout a přemýšlet. Myslím, že s dokonalým pojmem pro popis tohoto stavu ztráty a získávání přišla Hannah Arendt: „worldlessness“ (absence světa). Slouží-li pojem „svět“ k označení hmatatelného prostoru, pak je ztráta světa pojmenováním povinného cvičení v nalézání nového pouta mezi všemi formami života. Toto pouto – louku, kráčející nohy, ale především umění a umělce – označuji jako lásku.\nVěk lásky je věkem umění.\nPoznámka: Tento článek jsem začala psát s úmyslem představit práci některých umělců a děl, která zásadně ovlivnila mé myšlení. Od filmů Army of Love (2016), Sea Lovers (2020) a Oceano de Amor (2019) od Ingo Niermanna (mého manžela), prací Heather Phillipson, od níž jsem si vypůjčila název, až po díla Taloi Havini, s níž v současné době pracuji na premiéře jejího fantastického díla v benátském Ocean Space v březnu 2021, nebo velmi inspirativní činnost Cibelle Bastos či Nehy Choksi… Mám pocit, že tento text je pouze velice skromným úvodem k obrovskému procesu uvažování a zkoumání, který, doufejme, podnítí i další k tomu, aby přispěli svým vlastním výzkumem a zkušeností ke snaze o dosažení empatického světa.\nChus Martínez je ředitelkou Art Institute při FHNW Academy of Arts and Design v Basileji a v letech 2021–22 také kurátorkou benátského Ocean Space – centra TBA21–Academy pro rozvoj znalostí, výzkumu a hájení práv oceánů prostřednictvím umění. V minulosti vedla projekt The Current II (2018–20), iniciovaný TBA21–Academy. Ten se stal inspirací pro řadu seminářů a konferencí s názvem Art is Ocean konaných v Art Institute, které zkoumají roli umělců v pojetí nového prožitku přírody.\nJoan Jonas, Moving Off the Land II, 2019. Video still. Courtesy of the artist. © Joan Jonas / SIAE 2021.\nKnižní kultura byla jednou z předností státního socialismu. Na mysli mám knižní kulturu obecně, jejíž průměrná úroveň byla vysoká, ale i časopis…\nVyše 2200 absolventov, 680 poslucháčov v 3 stupňoch štúdia, 109 pedagógov, 88 administratívnych a technických pracovníkov, 37 ateliérov, 12 katedier,…\nZemě pod nohama, Zlínský salon mladých\nLES – Potomci hub Enviromentální sympozium v Orlických horách


Duchková chystá předvolební šoty. A pracuje i s dvojčaty - iDNES.cz\n26. srpna 2009 14:14, aktualizováno 14:14\nVIDEO: Duchková chystá předvolební šoty. A pracuje i s dvojčaty\n"Kluci jsou moc hodní, skoro pořád spí. Přes den je většinou beru s sebou, a když mám práci večer, hlídá tatínek. Jsem na volné noze a jde většinou o tři hodiny práce, což se bez problémů zvládá," řekla iDNES.cz Duchková.\nAdámek ale maminku na jedné z akcí překvapil pláčem. "Ve velkém nákupním centru ještě nebyl, a tak byl trochu v šoku z tolika lidí. Oba jsou ale přitom na lidi zvyklí už od narození. Když byli první měsíc v nemocnici, chodilo se jich na ně dívat poměrně dost," vypráví s úsměvem moderátorka.\nHonza a Adam Hruškovi, dvojčata Štěpánky Duchkové a jejího partnera Jana Hrušky\nDruhý den na snídani Jiřího Paroubka s podnikateli proto raději kluky nevzala. A její vztah k politikům a k politice? "Zůstávám nestranná už proto, že dělám pro všechny politické strany. Chystám dokonce pro jedno rádio předvolební šoty pro politické strany, tak se ani nemůžu vyhraňovat."\nPokud jde o syny, očekává každým dnem růst zoubků. "Chodím pořád se lžičkou a oťukám jim dásničky. Už bych chtěla, aby jim zoubky narostly a mohli jsme rozšířit jídelníček," dodává spokojená maminka.\nTémata: nemocnice, Jan Hruška, Jiří Paroubek, Poradna: Jídelníček, Štěpánka Duchková


CENTRAL GROUP v médiích: Propad hypoteční sazby se nezastavuje, znovu rekordně klesla\n18.2.2015, ČT24 - Průměrná úroková sazba hypoték v lednu klesla na úroveň 2,34 procenta. To znamená pokles na další nejnižší hodnotu za dobu sledování. V prosinci loňského roku činila průměrná sazba 2,37 procenta. Podle odhadů Fincentra Hypoindexu by se sazba měla snižovat i nadále.\n"I v novém roce pokračoval trend poklesu úrokových sazeb. Současné dno však nejspíše opět nebude mít dlouhého trvání, protože některé banky v minulém roce v rychlosti snižování sazeb za konkurencí zaostaly a nyní tento rozdíl dohání," uvedl vedoucí analytik Fincentra Hypoindexu Josef Rajdl.\nDo snižování hypotečních sazeb promlouvá hlavně konkurenční boj bank o zákazníky. České banky jsou navíc podle ředitele portálu ChytrýHonza.cz Jiřího Patáka ochotné půjčovat. "Kdo má solidní příjem a žádné problémy z minulosti, tak hypotéku dostane," zmiňuje Paták. Podle jeho odhadu by sazby mohly v příštích měsících klesnout ještě o zhruba 4 desetiny procenta.\n"Vzhledem k tomu, že za pomoci hypotéky financuje nové bydlení 60 až 80 procent kupujících, představují pro ně úrokové sazby hypoték alternativu ke klasické kupní ceně nemovitosti," podotkl předseda představenstva developerské firmy Central Group Dušan Kunovský. S nízkými úroky souvisí také rostoucí podíl bytů prodaných na investici. Ten podle Kunovského činí kolem 25 procent.\nVyšlo 18.2.2015 na ČT24


Které lyže budou vyhovovat vašemu stylu? | Kam za sněhem\nPřed výběrem lyží\nNež se rozhodnete koupit sjezdové lyže, zodpovězte si několik základních otázek:\nJsem začátečník, nebo pokročilý lyžař?\nV jakém terénu budu nejčastěji lyžovat?\nPreferuji krátké, nebo dlouhé obloučky? Pomalejší, nebo rychlejší styl jízdy?\nAll round a all mountain\nSháníte univerzální sjezdové lyže, na kterých si lyžování užijete doslova po celý den? Zvolte lyže all mountain nebo all round – klasické lyže, které tolerují začátečnické chyby a naopak podpoří zkušené lyžaře. Díky širšímu středu, měkkosti a tvaru vykrojení se s nimi dají dělat krásné střední obloučky. Zajezdíte si na nich jak na ranní upravené sjezdovce, tak na odpoledním rozježděném sněhu.\nPodobně jako předešlé typy sjezdových lyží i crossové lyže můžete vzít na sjezdovku kdykoliv během dne a nezklamou vás. Nejčastěji jsou konstruovány pro střední oblouky a střední rychlosti. Hodí se pro jízdu na upravené sjezdovce, díky širšímu středu s nimi ale můžete vyrazit i na krátkou projížďku mimo trať – poskytnou vám potřebnou stabilitu a jejich měkká špička eliminuje vibrace v horším terénu.\nKratší a výrazněji krojené slalomky jsou určeny pro jízdu v obloucích o kratších rádiích, a to téměř výhradně na upravených sjezdovkách. Pro dokonalý požitek z jízdy je důležitá délka lyží – převyšovat byste je měli o 10–20 centimetrů. Obecně platí, že kratší lyže jsou vhodné pro začátečníky, zatímco delší lyže by si měli nazout technicky zdatní lyžaři, kteří je zvládnou udržet pod kontrolou.\nJízdu v dlouhých obloucích si užijete díky obřačkám, jejichž výborné jízdní vlastnosti plně doceníte ve vysokých rychlostech. Vzhledem k velkému rádiu, který může dosahovat až 35 metrů, s nimi vyrazte na dostatečně široké a především liduprázdné sjezdovky. Jedná se o specifický typ lyží, který neoplývá příliš dobrou ovladatelností, proto by si je měli pořizovat jen zkušení a technicky zdatní lyžaři.\nLyže na freestyle a freeride\nFreestylové a freeridové lyže vynikají svou odolností, stabilitou a především dobrou ovladatelností. Přesto se v mnoha ohledech liší. Freestylové lyže patří do snowparku, kde oceníte jejich speciální konstrukci – konkrétně posunuté těžiště, které umožňuje ovládat lyže nejen na zemi, ale i ve vzduchu. Freeridové lyže vám oproti tomu dovolí jízdu mimo upravenou sjezdovku. Typická je pro ně kratší délka a větší šířka, díky čemuž jsou lyže snadno ovladatelné a stabilní i v měkkém prašanu.\nPři výběru sjezdových lyží se zaměřte také na důležité konstrukční parametry, jako je délka, šířka a rádius. Ideální lyže pro sebe i pro ostatní členy rodiny naleznete na Heurece, kde si zvolíte požadovaný typ lyží a další vlastnosti, které vám nabídku produktů zúží a usnadní vám tak finální výběr.\nV domácím prostředí si je letos kvůli omezení možná nevyzkoušíte, hlavu však věšet úplně nemusíte. Na jednodenní lyžovačku můžete za aktuální situace vyrazit stále do Rakouska, na delší lyžovačku pak do Švýcarska. Pokud zamýšlíte do zahraničí na takovou lyžovačku vyrazit, rozhodně nezapomeňte na cestovní pojištění, zvlášť v této době, by se mohly léčebné výlohy prodražit.\nDatum vydání: 23.1.2021


VASAGLE Komoda s policemi a dvířky industriální 110 x 75 x 30 cm\nHnědý povrch se dřevem, černý kovový rám, mříže a lamelové dveře - komoda ztělesňuje industriální styl 3 police na pravé straně na potraviny, 2 police za dvířky na hrnce a nádobí a 1 velká plocha nahoře, ideální do kuchyně, obývacího pokoje i prostorné chodby. Specifikace: Barva: Vintage Hnědá Černá Materiál: dřevotříska, ocel Rozměry: 110 x 33 x 75 cm (D x Š x V) Hmotnost: 25,8 kg Max. Statická nosnost povrchu: 30 kg\nskříň MARY 150 2 zrcadlá, sonoma\nSkříň MARY 150 2 zrkadlá je součástí sektorového systému MARY . Vhodnou místností na umístění je ložnice. Provedení výrobku je sonoma / sonoma. Skriňa se vyrábí z materiálu MDF, ABS. Rozměry jsou [ŠxVxH] 150x200x63 cm.\nWersal Manželská postel PRATO (160x200) Cenová skupina látek W: 2. skupina látek, Rošt: standard, Úložný prostor: bez úložného prostoru\nModerní čalouněná manželská postel Moderní design Rám je vyroben v kombinaci masivu a dřevotřísky Rám postele je čalouněný Vhodný rozměr matrace 160x200cm, 2x80x200cm Rošt není součástí postele a lze jej dokoupit viz roletka. Rošty jsou standard (v dřevěném rámu), nebo Metal (v kovovém rámu). Také máte možnost si vybrat zvedání roštu pružinou, nebo automatem na plynový píst Úložný prostor není součástí postele a lze jej dokoupit - viz roletka Lze také objednat rozměry postele 140x200, 180x200cm viz. varianty produktu Výběr čalounění proveďte zakliknutím skupiny v roletce a výběrem ve vzorníku Matrace není součástí postele, můžete vybrat v naší nabídce na eshopu Po objednání Vás vždy budeme kontaktovat a upřesníme si přesnou variantu postele (látky, doplňky atd.) LED podsvícení není součástí postele a lze jej dokoupit za 1990,- Kč - (připište do poznámky v objednávce) Rozměry: (ŠxVxD) - 190x105(výška čela)x226cm Dodáváno v demontu Záruka 24 měsíců Zboží bude vyrobeno na zakázku dle přání zákazníka Na čalouněné a zboží vyrobené na zakázku dle přání zákazníka může být požadována záloha 30% z ceny zboží. Bližší informace obdržíte po objednávce e-mailem. VZORNÍK LÁTEK\nShoptop Komoda M6 se 6 šuplíky- 140 cm- Bílá\nModerní komoda z kolekce MALWA je funkční a bytelný nábytek, který ozdobí interiér vaší ložnice, obývacího pokoje nebo dětského pokoje. Univerzální vzhled splní očekávání každého, kdo si cení kombinace jednoduchosti a elegance. - Minimalistický design. - Čelní zásuvky bez držadel zajišťují pohodlné používání a zdůrazňují moderní charakter interiéru. - Velmi dobré zpracování. - Nový typ kování, hladké boky bez koncových uzávěrů. - Horní deska 22 mm tlustá v barvě dub. - Pokyny k instalaci v balení. ROZMĚRY: Hloubka: 40 cm Šířka: 138 cm Výška: 78 cm Materiál: Korpus - 16 mm laminovaná dřevotříska. Hrany - povrchová úprava plastem z PVC (vyznačuje se vysokou mechanickou a chemickou odolností). Vrchní deska - 22 mm laminovaná dřevotříska. Zásuvky - na vodicích válcích zaručují pohodlné a především bezpečné použití. Použití: Vyčistěte povrch nábytku měkkým hadříkem. Nepoužívejte silné chemikálie. Informace: Nábytek je zabalen pro vlastní montáž. V balení najdete montážní návod se všemi potřebnými montážními doplňky.\nMPO Matrace Sendvičová matrace ADELA 80 x 200 cm Potah matrace: Zdravotní potah - omyvatelný\nJak je matrace Adela vyrobena? Sendvičová matrace Adela s nosností 120 kg a výškou 10 cm je vyrobena s rozdílnou tuhostí vrchní a spodní strany. Profilovaná strana ze studené pěny je rozdělena do 7 anatomických zón a vyznačuje se pružností a pohodlností. Druhá strana z modifikované polyuretanové pěny uspokojí každého, kdo má rád tvrdší lůžko. Záleží jen na vás, na kterou stranu se rozhodnete uložit své tělo pro kvalitní a dokonalý odpočinek. Zóny matrace jsou určeny pro hlavu a krk, ramenní změkčení, pozvolný přechod, zpevnění pro boky a střední část těla, další přechod, kolena a stehna, lýtka a chodidla. Matraci je možné uložit na všechny typy podložek. Můžete si k ní vybrat libovolný potah, přičemž většinu z nich lze rozpůlit a vyprat jen částečně podle potřeby. PUR - pěna s dobrou oporou těla a tvarovou stálostí HR - studená pěna, prodyšná a komfortní pěna, odvádí vlhkost z lůžka 5 z rozsahu 1-7 (nejměkčí-nejtvrdší) počet zón výška matrace nosnost matrace vhodná pro rošt, pevná podložka 7 zónový systém sendvičové matrace Adela a kombinaci použitých materiálů optimalizují pozici těla při spánku pro odpočinek a uvolnění po celodenní námaze Jaký potah vybrat? Potah Damašek Prošitý – potah je vyroben z kvalitního damašku, který je navíc prošitý vrstvou dutého PES rouna. Tento potah je opatřen zipem, je také alergicky neutrální a umožňuje snadné čištění. Potah Medico – jedná se o velmi kvalitní a příjemnou strečovou látku, která je prošitá dutým vláknem. Tato látka zajistí maximální komfort a hygienu při spánku. Potah je opatřen děleným zipem pro snadnou údržbu, lze jej rozpůlit na dvě samostatné části a prát na 60 °C. Potah Easy Clean – bílá strečová potahová látka je prošitá vrstvou PES rouna. Potah je příjemně měkký, čímž zvyšuje komfort ležení. Je také opatřen děleným zipem pro snadnou údržbu, lze jej rozpůlit na dvě samostatné části a prát i v menší pračce na 60 °C, je také alergicky neutrální. Potah Aloe Vera – Látka potahu je prošitá vrstvou PES rouna. Do vláken potahové látky jsou vetkány výtažky z rostliny Aloe Vera, které mají antibakteriální účinky a zároveň posilňují relaxační efekt spánku. Jedná se o funkční potah, který je vhodný pro osoby trpící nadměrnou potivostí. Potah je opatřen zipem pro snadnou manipulaci a s možností rozdělit potah na 2 části a prát i v menší pračce na 60 °C. Potah Eco Spirit – potah je prošit speciálním dutým polyesterového vláknem SIMACO®. Potah je hypoalergenní, bez chemických přísad a zamezuje množení roztočů, bakterií, hub a dalších mikroorganismů. Tento potah současně umožňuje odvádět vlhkost vylučovanou během spánku. Výhodou materiálu je jeho rychlá vysychavost a příjemný povrch na dotek. Matracový potah je opatřen děleným zipem pro snadnou údržbu, lze jej tedy rozpůlit na dvě samostatné části a prát i v menší pračce na 60 °C, přičemž se zachovají veškeré hygienické podmínky. Potah Silveractive – jedná se o luxusní matracový potah s obsahem molekul stříbra, které zamezují tvorbě škodlivých bakterií. Kromě prevence vzniku plísní má také schopnost zabraňovat vzniku nepříjemného zápachu. Tento potah je prošit sedmidutinovým vláknem s výbornou tepelnou izolací. Je také opatřen děleným zipem pro snadnou údržbu, lze jej rozpůlit na dvě samostatné části a prát i v menší pračce na 60 °C. Potah Health Care – jedná se o vodonepropustný froté potah, který ochrání matraci před protečením tekutin. Tento potah zároveň propustí vodní páru, a tak umožňuje matraci „dýchat“. Matracový potah je velmi diskrétní, opatřený zipem. Může se vyvařovat a prát až na 95 °C, je také alergicky neutrální. Zdravotnický potah – látka potahu je opatřena speciálním zátěrem, díky kterému je látka vodonepropustná. Potah však propustí vodní páru, tím umožňuje matraci dýchat a zajišťuje vysoký komfort ležení. Materiál je omyvatelný, pratelný na 95 °C, nehořlavý, odolný plísním a bakteriím. Je možné potah desinfikovat pomocí běžných desinfekčních prostředků. Balení a přeprava matrací Matrace balíme speciálním komprimovacím strojem do kompaktních balíků, které se snadno přenáší až na místo určení - do Vaší postele. Balík je opatřen pevnou fólií proti ušpinění při přepravě, a popruhy pro snadnější manipulaci. Balík po doručení opatrně rozstřihněte a nechte matraci, aby nabrala zpět svůj objem, cca do 12 hodin je matrace připravena pro použití. Součástí balení je i návod na údržbu matrace. Pokud není uvedeno jinak balení obsahuje anatomický polštářek jako dárek. Je zabalen uvnitř a nemusí být na první pohled vidět. 1. Matrace zabalíme a zkomprimujeme 2. Komfortně dopravíme až k Vám domů 3. Jednoduše a opatrně matraci rozbalíte 4. Matrace se vrátí do původního tvaru Důležité informace k matracím Výrobní tolerance matrací je +-2 cm na výšku, šířku a délku Matrace se po rozbalení může nafukovat až 48h Barva pěny matrace se může lišit od obrázku - barva pěny nemá vliv na vlastnosti matrace\nWersal Manželská postel ATLANTIS, 140 x 200 cm Cenová skupina látek W: 2. skupina látek, Rošt: bez roštu, Úložný prostor: s úložným prostorem