Календар прикорму | Friso Україна\nГоловна > Календар прикорму\nКалендар прикорму на кожен місяць – це зручний сервіс для мам малюків від нарождення до 12 місяців. У раціоні малюків першого року життя головним продуктом харчування є грудне молоко та/або високоадаптована суміш. Однак з шестимісячного віку дитині для повноцінного розвитку і зростання необхідні вже і інші джерела корисних речовин.\nКалендар прикорму с шостого місяця це:\nСхема введення прикорму – загальні норми від МОЗ – які продукти і в якій кількості можна включати в раціон малюка\nМеню на місяць – підказка мамі, як розробити збалансоване меню на кожен день\nВажливі правила – дотримуйтесь рекомендацій, щоб знайомство з новою їжею пройшло для вас і вашого малюка успішно\nКорисна порада – денний раціон по годинам, а також поради, як зручніше готувати продукти прикорму.\nДовгі дев’ять місяців ви носили малюка під серцем, і ось він з’явився на світ. Ми щиро вітаємо вас з цією чудовою подією! Напевно, у вас зараз виникають тисячі питань в голові. Ми хочемо відповісти на головне – чим і як годувати крихітку?\nПравильне, збалансоване харчування – основа здоров’я та міцного імунітету. Найкраще, що ви можете зробити для свого маленького зараз – прикладати його до грудей так часто, як він просить. Ваше материнське молоко – єдиний ідеальний продукт харчування для новонародженого малюка. Тільки воно може забезпечити його гармонійний розвиток перші шість місяців життя.\nГрудне молоко є унікальним за складом. Воно містить не тільки всі необхідні для дитини поживні речовини в ідеально збалансованому співвідношенні, але й комплекс захисних факторів та біологічно активних речовин. Вони допомагають організму немовляти рости і розвиватися правильно, формують здоровий імунітет.\nГоловний принцип успішного грудного годування – «попит породжує пропозицію». У мами створюється стільки молока, скільки необхідно саме її маляті. І вдень, і вночі годуйте крихітку так часто, як йому це необхідно. У перший місяць це може бути навіть кожні 40 хвилин. Мине небагато часу, і разом з малям ви виробите свій індивідуальний графік годувань, комфортний для обох.\nКористь грудного вигодовування складно переоцінити і для здоров’я дитини, і для здоров’я матері-годувальниці. Доведено, діти, які знаходяться на грудному вигодовуванні, рідше хворіють на інфекційні та алергічні захворювання, мають кращі показники розумового розвитку. Згідно з дослідженнями ВООЗ, жінка, яка годує дитину грудьми, має менший ризик захворювання на рак молочної залози і яєчників.\nГрудне молоко – ідеальний продукт харчування і найкращий початок життя для вашої дитини. Всесвітня організація охорони здоров’я (ВООЗ) рекомендує виключно грудне вигодовування протягом мінімум перших шести місяців життя дитини. Однак, іноді бувають ситуації, коли у молодої мами з певних причин не виробляється достатня кількість молока, або грудне вигодовування неможливо за медичними показаннями.\nнадбавка в масі менше 500 г на місяць;\nУ таких випадках педіатри одностайні в думці – дитину потрібно годувати/догодовувати адаптованою молочною сумішшю. Обов’язково зверніться до вашого педіатра, щоб підібрати правильне дитяче харчування саме для вашого малюка. Також ви можете задати питання педіатру на нашій Лінії підтримки Friso.\nРежим харчування при годуванні сумішшю залишається вільним, як і при грудному вигодовуванні.\nДля годування новонародженого слід використовувати тільки спеціальні суміші для діток від народження до 6 місяців. Це так звані суміші 1-го ступеню. Їх позначають на баночках цифрою «1» або маркуванням «0-6 місяців».\nПравила введення продуктів та страв прикорму у дітей, які перебувають на штучному вигодовуванні адаптованими молочними сумішами, такі ж, як і для малюків на грудному вигодовуванні.\nКількість молочної суміші в значній мірі залежить від маси тіла дитини. Необхідно пам’ятати, що кількість їжі, яка використовується на одне годування, не завжди однакова протягом дня.\nОрієнтовний добовий об’єм їжі, якщо маса тіла дитини відповідає середній віковій нормі, можна визначити за допомогою таблиці:\nДобовий обсяг їжі, мл\nОт 2 до 4 місяців\nОт 4 до 6 місяців\nОт 6 до 12 місяців\nВисокоадаптовані суміші Friso – це оптимальна комбінація ключових нутрієнтів, необхідних для повноцінного розвитку дитини та формування його імунної системи. До їх складу входять:\nDHA / ARA (довголанцюгові поліненасичені жирні кислоти) – є незамінним будівельним матеріалом для нормального розвитку нервової системи, головного мозку і сітківки ока;\nПребіотики – сприяють формуванню здорової мікрофлори кишечника;\n5 основних нуклеотидів – підвищують імунітет дитини і роблять позитивний вплив на процес травлення.\nЯк виробляють суміші Friso читайте тут.\nГодувати малюка грудьми – так природно і зручно. Зробіть все можливе, щоб налагодити лактацію і дати дитині найцінніше – ваше молоко.\nПротягом першої години життя прикладіть дитину до грудей\nЯк можна більше часу перебувайте разом з малюком\nПравильно прикладайте немовля до грудей\nГодуйте дитину на вимогу, в тому числі вночі\nНе давайте маляті до 6 місяців ніяких інших продуктів і рідини, за винятком випадків, обумовлених медичними показаннями\nУ певні періоди дитина може потребувати більшої кількості грудного молока. Це пов’язано з його інтенсивним ростом. Будьте особливо уважні до маляти у віці:\nЯкщо з яких-небудь причин годувати маля грудьми ви не можете, поставтеся відповідально до вибору дитячої молочної суміші.\nНа що варто звернути увагу при виборі дитячої молочної суміші?\nВік. Насамперед, дитяча суміш повинна відповідати віку малюка. Суміші для діток від народження до 6 місяців – суміші 1-го ступеня, їх позначають на баночках цифрою «1» або маркуванням «0-6 місяців».\nОсобливості здоров’я. Обираючи суміш, важливо враховувати індивідуальні особливості стану здоров’я дитини. Якщо малюк з’явився на світ в покладений термін, з нормальною вагою, без будь-яких відхилень у розвитку, він здоровий, тоді йому підійде базова молочна суміш Frisolac 1. У разі ж, коли у дитини спостерігаються мінімальні порушення травлення (запори, відрижки, коліки і ін.) рекомендується Friso VOM 1. Якщо у малюка є ризик розвитку харчової алергії – рекомендується Frisolac HA 1. Передчасно народженим дітям або малюкам з низькою масою тіла, а також діткам з харчовою алергією різного ступеня тяжкості за призначенням лікаря застосовуються спеціальні та лікувальні суміші.\nВи можете звернутися до педіатра на нашій Лінію підтримки, щоб підібрати правильну суміш для вашої дитини.\nПравила введення прикорму дітям на штучному вигодовуванні:\nВисокоадаптовані молочні суміші за своїм складом максимально наближені до грудного молока і здатні забезпечити організм новонародженого всім комплексом необхідних поживних речовин. Тому вводити прикорм дитині на штучному або змішаному вигодовуванні слід згідно з тими ж правилами, що і дітям на грудному вигодовуванні.\nПочинати прикорм слід не раніше 6 місяців. До цього віку травна система новонародженого не виробляє ферменти, необхідні для переварювання і засвоєння нових продуктів харчування. Занадто раннє введення прикорму може стати причиною розвитку порушень травлення. До 6 місяців дитині цілком достатньо грудного молока і / або молочної суміші для повноцінного розвитку.\nУ деяких дітей, які перебувають на штучному вигодовуванні, ферментна система може дозрівати трохи раніше. Для них допустимо введення першого прикорму з 5 місяців. Однак, тільки за призначенням педіатра!\nЯкщо ви годуєте маля грудьми, дотримуйтеся дієти годуючої матері. Ваш раціон повинен бути різноманітним і збалансованим. У щоденному меню обов’язково повинні бути присутніми овочі, фрукти, м’ясо, риба, хліб, кисломолочні продукти. Виключити варто продукти-алергени, смажене, гостре.\nГодуйте крихітку якомога довше, адже материнське молоко має абсолютно унікальний склад, який до того ж змінюється в залежності від потреб малюка.\nУ період грудного вигодовування у вас можуть виникати лактаційні кризи. Це тимчасове зниження кількості молока, яке виникає без видимих причин і триває від 1 до 4 діб. Поставтеся до цієї ситуації спокійно: частіше прикладайте малюка до грудей, не нервуйте, і ні в якому разі не поспішайте догодовувати дитину сумішшю. Зверніться до вашого педіатра за консультацією.\nОтримати докладні відповіді на питання про грудне вигодовування ви можете і на нашій Лінії підтримки.\nЯкщо з певних причин грудного молока недостатньо або грудне вигодовування неможливо, ви можете забезпечити крихітку усіма необхідними для повноцінного розвитку корисними речовинами за допомогою адаптованих молочних сумішей. Тому не варто особливо переживати, якщо ваш карапуз перебуває на штучному вигодовуванні. Оточіть його теплом і турботою, і все обов’язково буде добре!\nНамагаючись забезпечити своєму малюкові повноцінне харчування, не забувайте про емоційну сторону цього процесу. Крихітці так потрібна ваша любов, увага і турбота! Якщо ваш дитинка перебуває на штучному вигодовуванні, постарайтеся створити для нього такі умови, щоб він постійно відчував контакт з вами: під час годування з пляшечки, тримайте дитину на руках, так він буде відчувати ваш запах, чути биття серця. Розмовляйте з малятком тихим ніжним голосом, посміхайтеся йому, погладжуйте, наспівуйте. Це допоможе зміцнити емоційний зв’язок між вами, дасть малюку відчуття безпеки. Доведено, дітки, які в перші місяці життя отримують максимум материнського тепла і ласки, в подальшому краще розвиваються і менше хворіють. І припиніть переживати і звинувачувати себе в тому, що ви позбавили дитину чогось дуже важливого. Головне, що потрібно вашій дитині – любляча, уважна і спокійна мама.\nУ вас обов’язково вийде дати малюкові все необхідне!\nВи можете звернутися до педіатра на нашій Лінії підтримки, щоб підібрати правильну суміш для вашої дитини.\nСхема прикорму малюка у шість місяців\nУ раціоні шестимісячного малюка головним продуктом харчування є грудне молоко або високоадаптована суміш. Однак в цьому віці дитині вже необхідні і інші джерела корисних речовин для повноцінного розвитку і зростання. Міністерство охорони здоров’я України розробило детальну схему введення прикорму. Радимо дотримуватися цих рекомендацій, щоб знайомство з новою їжею пройшло для вашого малюка успішно.\nОрієнтовна схема введення продуктів та страв прикорму *\nПродукти і страви прикорму Термін введення, міс Обсяг залежно від віку дитини\nКалорійність (ккал/день) 200\nДобовий об’єм їжі (мл) 1/8-1/9 маси тіла\nКіл-ть прийому прикорму 3\nСік (фруктовий, ягідний, овочевий), мл 6 30-50\nФруктове пюре, мл 6 40-50\nОвочеве пюре, г 6 50-100\nМолочно-круп’яна каша, г 6-7 50-100\nМолочно-злакова каша, г 7-8 –\nКисло-молочні продукти, мл 8-9 –\nСир, г 6,5-7,5 5-25\nЯєчний жовток, шт. 7,0-7,5 –\nМ’ясне пюре, г 6,5-7,0 5-30\nРибне пюре, г 8-10 –\nОлія, г 6 ½ ч.л\nВершкове масло, г 6-7 ½ ч.л.\nХліб пшеничний, г 8-9 –\n* У таблиці вказані орієнтовні терміни введення прикорму і його кількості. Тому кількість їжі, яку ви пропонуєте дитині, повинна ґрунтуватися на принципах активного годування: годувати дитину повільно і терпляче, заохочувати, не змушувати малюка їсти через силу.\nДжерело: «Додаток 7 до Клінічного протоколу медичного догляду за здоровою дитиною віком до 3 років, Наказ Міністерства охорони здоров’я України від 20.03.2008р. № 149»\nМеню для прикорму в 6 місяців:\nУ віці шести місяців важливо, щоб малюк отримував прикорм з підвищеним вмістом заліза.\nМи пропонуємо вам один з варіантів збалансованого меню для шестимісячного малюка. Ви можете вносити корективи, замінюючи один продукт на інший, варіювати періодичність і обсяг порцій. Але, в будь-якому випадку, важливо дотримуватися Правил введення прикорму і обов’язково консультуватися з педіатром.\nПеріод Продукт прикорму Меню на день З чого готувати Об’єм порції, г/мл, в сутки\n1 день Перший овоч Овочеве пюре Кабачок 1/2 чайної ложки – 3 г\n2-7 день Овочеве пюре Кабачок Поступово збільшувати об’єм до 100 г згідно схеми введення овочів (примітка 1)\n8 день Овочеве пюре Кабачок до 100 г\nДругий овоч Овочеве пюре Цвітна капуста 1/2 чайної ложки – 3 г\n9-14 день Овочеве пюре Кабачок/ цвітна капуста Порцію пюре з цвітної капусти збільшувати поступово згідно схеми введення овочів (примітка 1). Загальний об’єм овочевого пюре не перевищує 100 г\n15 день Овочеве пюре Кабачок/ цвітна капуста 100 г, 1/4 чайної ложки рослинної олії\nПерша каша Круп’яна каша Гречана 1/2 чайної ложки – 2,5 мл\n16-22 день Овочеве пюре Кабачок/ цвітна капуста 100 г, 1/4-1/2 чайної ложки рослинної олії\nКруп’яна каша Гречана Поступово збільшувати об’єм до 50-100 мл згідно схеми введення каші (примітка 2)\n23 день Овочеве пюре Кабачок/ цвітна капуста 100 г, 1/2 чайної ложки рослинної олії\nКруп’яна каша Гречана 50-100 мл\nПерший фрукт Фруктове пюре Зелене яблуко 1/2 чайної ложки – 3 г\n24-30 день Овочеве пюре Кабачок/ цвітна капуста 100 г, 1/2 чайної ложки рослинної олії\nФруктове пюре Зелене яблуко Поступово збільшувати об’єм до 40-50 г згідно схеми введення фруктового пюре (примітка 3)\nПримітка 1. Схема введення овочів: 1 день: 1/2 чайної ложки – 3-4 г, 2 день: 1 чайна ложка – 8 г, 3 день: 3 чайні ложки – 20 г, 4 день: 7 чайних ложок – 40 г, 5 день: 12 чайних ложок – 70 г, 6 день: 17 чайних ложок – 100 г. Коли загальний обсяг овочів досягне 100 г, дозволяється поступово вводити рослинну олію – з 1/4 чайної ложки довести до 1/2 чайної ложки.\nПримітка 2. Схема введення каші: 1 день: 1/2 чайної ложки – 2,5 мл, 2 день: 1 чайна ложка – 5 мл, 3 день: 3 чайні ложки-15 мл, 4 день: 6 чайних ложок 30 мл, 5 день: 12 чайних ложок – 60 мл, 6 день: 20 чайних ложок – 100 мл, 7 день: 20 чайних ложок – 100 мл. Коли загальний обсяг каші досягне 100 мл, дозволяється поступово вводити вершкове масло – з 1/4 чайної ложки довести до 1/2 чайної ложки.\nПримітка 3. Схема введення фруктового пюре: 1 день: 1/2 чайної ложки – 3-4 г, 2 день: 1 чайна ложка – 6 г, 3 день: 2 чайні ложки – 12 г, 4 день: 3 чайні ложки – 18 г, 5 день: 5 чайних ложок – 30 г, 6 день: 7 чайних ложок – 42 г\nМатеринське молоко або адаптована молочна суміш повинні залишатися основним харчуванням малюка!\nМета прикорму – поступова адаптація дитини до немолочного харчування і забезпечення організму малюка додатковими (неосновними!) поживними речовинами.\nПеред введенням прикорму переконайтеся, чи готовий ваш малюк до прикорму.\nПедіатри і дієтологи рекомендують починати прикорм з овочів або каш. Визначальним фактором служить вага малюка. Якщо він нижчий за норму, тоді першими в раціон крихітки потрапляють каші. Для діток з нормальною вагою або вагою вище норми в якості першого продукту прикорму рекомендовані овочі. Ви можете перевірити вагу вашої дитини за допомогою нашого калькулятора – Календаря зросту і ваги.\nУ віці шести місяців важливо, щоб малюк отримував прикорм з підвищеним вмістом заліза. Наполегливо рекомендуємо дотримуватися списку Продуктів для прикорму.\nШестимісячній дитині можна пропонувати такі продукти:\nкаші з круп – гречана або рисова. Каші готуються на воді, без додавання коров’ячого молока, цукру, солі. Також можна купувати спеціальні дитячі каші – безмолочні, без цукру і солі. Уважно читайте склад на упаковці (вміст крупи має бути максимально високим, наприклад, 96%). У приготовлену кашу потрібно додавати грудне молоко або молочну суміш (суміш варити не можна);\nовочі – рекомендується починати з білих овочів (кабачок, цвітна капуста). Овочі бажано готувати на пару, без додавання спецій. За допомогою блендера приготовані овочі подрібнити до ніжної гомогенної консистенції. Додати в готову страву грудне молоко або молочну суміш.;\nфруктове пюре – з фруктами краще знайомити малюка вже тоді, коли він спробує і звикне до овочевих пюре. Фрукти мають яскраво виражений смак, який, звичайно ж, сподобається дитині. Однак після цього він може навідріз відмовитися від інших, не таких смачних, продуктів прикорму. Починати потрібно з пюре з зеленого некислого яблука. Пізніше можна пропонувати грушеве, персикове, абрикосове, сливове пюре;\nрослинна олія – можна додавати в овочеве пюре, коли загальний обсяг порції досягне 100 г, починаючи з ¼ чайної ложки. Переважно, оливкова, першого холодного віджиму (extra vеrgine);\nвершкове масло – можна додавати в каші, коли малюк вже зможе подужати порцію в 100 мл, починаючи з ¼ чайної ложки.\nСоки слід пропонувати після того, як малюк спробував основні страви прикорму (каші, овочеве і фруктове пюре, м’ясо). Занадто раннє введення соків може викликати алергічні реакції і порушення травлення.\nІснує думка, особливо серед представників старшого покоління, що сік потрібно давати дитині вже в 1,5-2 місяці. Така рекомендація давно втратила актуальність! Сучасні вчені довели: органічні кислоти, що містяться в соках, подразнюють ніжну слизову шлунково-кишкового тракту новонародженого. Тому вводити їх в раціон дитини до 6,5-7 місяців може бути небезпечно. Давати малюку сік рекомендується тільки після того, як він спробував пюре з цього фрукта. Починати краще з зеленого яблука. Якщо реакція на пюре у крихти нормальна, тоді ближче до 7 місяця можна запропонувати сік. Перша порція, як і будь-якого нового продукту, повинна бути мінімальною – ½ чайної ложки.\nЗверніть увагу! Якщо у дитини часто виникають розлади травлення, є інші проблеми з шлунково-кишковим трактом, введення соків краще відкласти до 12 місяців.\nЩоб знайомство з новою їжею пройшло для вас і вашого малюка успішно, дотримуйтеся Правил введення прикорму.\nПам’ятайте – у випадку з прикормом діє важливе правило «Краще пізніше, ніж раніше!» Прийде час, і ваш малюк сам виявить бажання все спробувати. На цьому етапі важливіше не нагодувати дитину прикормом (з цим завданням поки відмінно справляється грудне молоко або суміш), а підтримати його інтерес до їжі.\nДопоможіть малюкові сформувати позитивне ставлення до їжі. Для цього:\nпід час годування посміхайтеся йому, весь час підтримуйте контакт спілкуванням і поглядом;\nгодуйте малюка повільно, спокійно, терпляче, розповідайте потішки, віршики;\nприймайте їжу одночасно з дитиною, при цьому ваше страва повинна бути такою самою як у нього;\nгодуйте дитину з ложки і заохочуйте, якщо він самостійно захоче взяти їжу з тарілки ручкою;\nпозитивне ставлення до того чи іншого продукту настає приблизно через 8-10 проб, тому не варто очікувати, що вже після першого знайомства з новою стравою крихітка його полюбить і буде їсти з задоволенням. Майте терпіння!\nЯкщо ви слідуєте запропонованому нами меню, до кінця 6 місяця ваша дитина вже отримує 3 порції прикорму.\nДенний раціон малюка може виглядати так:\n06.00 – молочне харчування (грудне вигодовування або адаптована суміш)\n10.00 – овочеве пюре / каша і фруктове пюре\n14.00 – молочне харчування (грудне вигодовування або адаптована суміш)\n18.00 – овочеве пюре / каша і фруктове пюре\n22.00 -молочне харчування (грудне вигодовування або адаптована суміш)\nНовий продукт краще давати в першій половині дня.\nБлижче до сьомого місяця прикорм може стати повноцінною заміною 1-2 основних годувань (бажано денних). Але не переживайте, якщо ви трохи «спізнюєтеся»!\nУ страви прикорму рекомендується додавати грудне молоко або суміш, яку зазвичай їсть малюк. Це поліпшить смакові якості і зробить нову страву більш «знайомим» для крихітки.\nГрудне молоко (20-30 мл) необхідно додавати вже в готові страви прикорму.\nДля приготування овочевого пюре з додаванням молочної суміші, яку їсть малюк (в тому числі, спеціальні та лікувальні формули), необхідно розвести 1 мірну ложку порошку відповідно до інструкції на упаковці, додати суміш в свіжоприготовлене овочеве пюре, довести до потрібної консистенції, потім додати рослинну олію.\nДля приготування каші з додаванням молочної суміші, яку їсть малюк (в тому числі, спеціальні та лікувальні формули), необхідно розвести 1 мірну ложку порошку відповідно до інструкції на упаковці, додати в суміш швидкорозчинну дитячу кашу, потім додати вершкове масло.\nОвочеві пюре можна купувати вже готові, а можна готувати самостійно. Для цього краще використовувати пароварку. Приготовлені на пару овочі зберігають більше поживних речовин. Консистенція пюре повинна бути однорідною, без грудочок. Пам’ятайте, готове пюре не можна зберігати. Кожен день готуйте дитині свіжу страву. Не можна додавати сіль, цукор та інші спеції. Купуючи овочеве пюре в баночці, обов’язково звертайте увагу на склад – в пюре не повинно бути інгредієнтів, з якими малюк ще не знайомий (крохмаль, рис).\nКаші також можна купувати спеціальні дитячі, а можна зварити в домашніх умовах. Для цього попередньо необхідно розмолоти крупу в кавомолці до стану борошна. Другий варіант – вже приготовлену кашу подрібнити в блендері до однорідної маси. Перші каші повинні бути безмолочні. Коров’яче і козяче молоко погано засвоюються, негативно впливають на слизову шлунково-кишкового тракту дитини.\nЯкщо малюк знаходиться на змішаному або штучному вигодовуванні, то в другому півріччі йому вже пора переходити на суміш другого ступеня (2, або з маркуванням «від 6 до 12 місяців»). Готовність маляти до нового етапу визначається так само, як і готовність до введення прикорму, за тими ж ознаками. Переходити на нову суміш слід поступово протягом 5-7 днів, і тільки після консультації з педіатром. Не можна змішувати різні суміші в одній пляшці. Смак нового харчування дещо відрізняється від звичного, тому вводити його потрібно за правилами введення нового прикорму. Зверніться на Лінію підтримки, і наш педіатр відповість на всі ваші запитання.\nСхема прикорму в 7 місяців:\nКоли, які продукти і в якій кількості слід давати дитині, щоб він ріс і розвивався правильно? Пропонуємо вам ознайомитися з рекомендаціями Міністерства охорони здоров’я України. У наведеній нижче таблиці вказана послідовність введення продуктів прикорму в раціон малюка, а також добовий обсяг їжі, необхідний дитині в цьому віці.\nДобовий обсяг їжі (мл) 1/8-1/9 маси тіла\nСік (фруктовий, ягідний, овочевий), мл 6 50-70\nФруктове пюре, мл 6 50-70\nОвочеве пюре, г 6 150\nМолочно-круп’яна каша, г 6-7 100-150\nСир, г 6,5-7,5 10-30\nЯєчний жовток, шт. 7,0-7,5 1/8 – ¼\nМ’ясне пюре, г 6,5-7,0 30\nОлія, г 6 ½ ч.л.\nВершкове масло, г 6-7 ½ ч.л\nМеню для прикорму в 7 місяців:\nПродовжуйте годувати дитину грудьми та/або в разі потреби адаптованої молочної сумішшю. У цьому віці молочне харчування є основним джерелом поживних речовин для дитячого організму. До 7 місяців ваш маленький гурман, швидше за все, вже познайомився з овочами, кашами та фруктами. Прийшов час нових відкриттів. Пропонуємо один з варіантів меню. Зверніть увагу, що воно засноване на рекомендаціях щодо введення прикорму 6-місячним дітям і є їх логічним продовженням. Пам’ятайте, кожна дитина індивідуальна, тому схема прикорму повинна коректуватися виходячи з його потреб та особливостей розвитку. Обов’язково консультуйтеся з вашим педіатром.\nПеріод Продукт прикорму Меню на день З чого готувати Обсяг порції, г/мл, в сутки\n1 день Овочеве пюре Кабачок/ цвітна капуста 150 г овочів, 1/2 чайної ложки рослинної олії\nПерше м’ясо М’ясо Телятина 1/2 чайної ложки – 3 г\nФруктове пюре Зелене яблуко 50-70 г\nКруп’яна каша Гречана 100-150 г, 1/2 чайної ложки вершкового масла\n2-7 день Овочеве пюре Кабачок/ цвітна капуста 150 г овочів, 1/2 чайна ложка рослинної олії\nМ’ясо Телятина Поступово збільшити обсяг до 30 г згідно схеми введення м’яса (примітка 4)\nФруктове пюре Зелене яблуко 50 г\nФруктовий сік освітлений Зелене яблуко На п’ятий день після знайомства з м’ясом, введіть ½ чайної ложки (3 мл) соку з уже знайомого фрукта – яблука. Обсяг збільшувати поступово згідно схеми введення соку (примітка 5)\n8 день М’ясо-овочеве пюре Кабачок/ цвітна капуста, рослинна олія, телятина 150 г овочів, 30 г м’яса, 1/2 чайної ложки рослинної олії\nФруктовий сік освітлений Зелене яблуко 50-70 г\nСир (творог) Сир Сир дитячий 1/2 чайної ложки (3 г)\n9-14 день М’ясо-овочеве пюре Кабачок/ цвітна капуста, рослинна олія, телятина 150 г овочів, 30 г м’яса, 1/2 чайної ложки рослинної олії\nСир Сир дитячий Поступово збільшити від 1 до 3 чайних ложок (10-30 г), можна добавляти в яблучне пюре\n15 день М’ясо-овочеве пюре Кабачок/ цвітна капуста, рослинна олія, телятина 150 г овочів, 30 г м’яса, 1/2 чайної ложки рослинної олії\nСир Сир дитячий 10-30 г, можна добавляти в яблучне пюре\nДруга каша Круп’яна каша Рисова 1/2 чайной ложки – 2,5 мл\n16-22 день М’ясо-овочеве пюре Кабачок/ цвітна капуста, рослинна олія, телятина 150 г овочів, 30 г м’яса, 1/2 чайної ложки рослинної олії\nКруп’яна каша Гречана/ рисова Порцію рисової каші збільшувати поступово згідно схеми введення каші (примітка 2). Загальний обсяг не перевищує 100-150 мл каші, 1/2 чайної ложки вершкового масла\n23 день М’ясо-овочеве пюре Кабачок/ цвітна капуста, рослинна олія, телятина 150 г овочів, 30 г м’яса, 1/2 чайної ложки рослинної олії\nЯєчний жовток Жовток Перепелиний 1/4 частина жовтка, можна добавити в овочеве пюре\nКруп’яна каша Гречана/ рисова 100-150 г, 1/2 чайної ложки вершкового масла\n24-30 день М’ясо-овочеве пюре Кабачок/ цвітна капуста, рослинна олія, телятина, жовток 150 г овочів, 30 г м’яса, 1/2 чайної ложки рослинної олії, 1/4 частина перепелиного жовтка\nПримітка 4. Схема введення м’ясного пюре: 1 день: 1/2 чайної ложки -3 г, 2 день: 1 чайна ложка – 6 г, 3 день: 2 чайні ложки – 12 г, 4 день: 3 чайні ложки – 18 г, 5 день: 4 чайних ложок – 24 г, 6 день: 5 чайних ложок – 30 г. Далі – згідно з обсягом порції відповідного віку дитини.\nПримітка 5. Схема введення соку: 1 день: 1/2 чайної ложки -3 мл, 2 день: 1 чайна ложка – 5 мл, 3 день: 2 чайні ложки – 10 мл, 4 день – 3 чайні ложки – 15 мл, 5 день – 4 чайних ложок – 20 мл, 6 день – 5 чайних ложок – 25 мл. Далі – згідно з обсягом порції відповідного віку дитини. При комбінуванні фруктового соку і фруктового пюре слід дотримуватися такої формули: обсяг соку = місяць життя дитини х 10; обсяг пюре = місяць життя дитина х 10 – 10\nСкладаючи меню для семимісячного малюка, можна вибрати наступні продукти:\nкаші з круп – гречана, рисова, кукурудзяна;\nовочі – якщо малюк познайомився з білими овочами (кабачок, цвітна капуста), можна перейти до зелених – броколі, брюссельська капуста;\nфруктове пюре – після того, як малюк познайомився з зеленим яблуком, далі можна пропонувати грушеве, сливове, персикове або абрикосове пюре;\nрослинна олія та вершкове масло -якщо минулого місяця ви додавали ¼ чайної ложки масла, то зараз можна збільшити до ½ чайної ложки в овочеве пюре і каші, за умови, що порція кожного годування досягла не менше 100 мл;\nм’ясо – важливо, щоб у віці 7 місяців дитина отримала прикорм з підвищеним вмістом заліза, яке міститься в м’ясі. Надайте перевагу телятині (червоне м’ясо нежирних сортів має переважати в раціоні);\nжовток – додаткове джерело заліза. Для першого прикорму краще давати жовток перепелиного яйця. Воно вважається менш алергенним, ніж куряче;\nсир – необхідний для формування кісткової системи, а також корисної мікрофлори кишечника. Малюкам категорично не можна давати звичайний домашній сир. Сир повинен бути виготовлений спеціально для дітей, адаптований під потреби дитячого організму. Ви можете приготувати його самостійно в домашніх умовах або купити дитячий сирок без добавок, з мінімальним терміном зберігання;\nсоки – слід пропонувати після того, як малюк спробував основні страви прикорму (каші, овочеве і фруктове пюре, м’ясо). Давати малюку сік рекомендується тільки після того, як він спробував пюре з цього фрукта. Якщо реакція на пюре у малюка нормальна, тоді на 5 день знайомства з цим фруктом можна запропонувати сік. Перша порція, як і будь-якого іншого нового продукту, повинна бути мінімальною – ½ чайної ложки. Починати краще з соку зеленого яблука, без цукру і консервантів. Зверніть увагу! Занадто раннє введення соків може викликати алергічні реакції і порушення травлення. Якщо у дитини часто виникають розлади травлення, є інші проблеми з шлунково-кишковим трактом, введення соків краще відкласти до 12 місяців.\nЩоб знайомство з новою їжею пройшло для вас і вашого малюка успішно, дотримуйтеся рекомендацій:\nПродовжуйте дотримуватися списку Продуктів для прикорму\nНе можна одночасно вводити два і кілька нових видів прикорму.\nПереходити до нового виду їжі можна тільки тоді, коли малюк звикне до попереднього (приблизно на 5-7 день). У разі виникнення алергії або проблем з травленням так ви зможете визначити «винуватця» і виключити його з меню малюка.\nПам’ятайте, кожен новий продукт вводиться по ½ чайній ложці (3 г) в день. Поступово обсяг нарощується до рекомендованого обсягу по кожному продукту згідно з схемою МОЗ. Збільшення обсягу повинно бути поступовим протягом тижня.\nНовий продукт прикорму рекомендується давати в першій половині дня, щоб простежити реакцію організму на той чи інший продукт. Страву, до якої він вже звик – в обід.\nУ страви прикорму рекомендується додавати грудне молоко або молочну суміш.\nКомбінувати продукти – наприклад, каші змішувати з овочами або фруктами, – можна тільки після того, як малюк вже познайомився з кожним продуктом окремо.\nНе можна давати дитині продукти для дорослих (каші, сир).\nУ сім місяців малюк вже досить впевнено сидить, тому краще годувати його в спеціальному стільчику для годування.\nЇжа для дитини повинна бути свіжоприготовленою, мати ніжну гомогенну консистенцію, охолодженої до температури тіла (36-37°С).\nПам’ятайте – кожна дитина індивідуальна. Ні в якому разі не змушуйте малюка їсти через силу.\nЯкщо ви слідуєте запропонованому нами меню, до кінця 7 місяця ваша дитина вже отримує 3 порції прикорму. Перерви між прийомами їжі складають 4 години.\n10.00 – овочеве пюре з рослинним маслом, а також м’ясо, яєчний жовток. Якщо в раціоні малюка є сік, можна запропонувати дитячий фруктовий сік.\n14.00 – молочне харчування (грудне вигодовування або адаптована суміш), а також дитячий сирок і фруктове пюре.\n18.00 – каша з вершковим маслом, а також половина добової норми фруктового пюре.\n22.00 – молочне харчування (грудне вигодовування або адаптована суміш)\nДо кінця 7 місяця прикорм здатний стати повноцінною заміною 2 основних годувань. Але все одно продовжуйте прикладати дитину до грудей після кожного прикорму. Вам це допоможе зберегти лактацію, а малюкові принесе задоволення і дасть відчуття безпеки.\nОсновні страви прикорму семимісячної дитини – це овочеві пюре і каші. В овочі можна додавати подрібнені м’ясо і жовток. У кашу – фруктове пюре.\nПродовжуйте додавати грудне молоко або суміш, яку зазвичай їсть малюк. Це поліпшить смакові якості і зробить нову страву більш «знайомою» для крихітки. Готувати ці страви потрібно також як минулого місяця.\nЯкщо ви віддаєте перевагу годуванню малюка баночним дитячим харчуванням, намагайтеся хоча б зрідка балувати його стравами домашнього приготування. Цю рекомендацію ВООЗ аргументує тим, що малюк повинен поступово пізнавати все більшу різноманітність смакових відчуттів і структур. Вибираючи овочеве пюре в баночці, обов’язково звертайте увагу на склад – в пюре не повинно бути інгредієнтів, з якими малюк ще не знайомий (крохмаль, рис).\nКупуючи заморожені овочі і фрукти для приготування пюре, стежте, щоб вони були розсипчастими. Шматочки льоду, сніг в овочевому або фруктовому асорті свідчить про неправильне зберігання, а значить, і небезпечно для крихти.\nДля приготування м’ясного прикорму вибирайте свіже, високоякісне м’ясо. Щоб приготувати м’ясну страву для маленького гурмана, слід відокремити м’ясо від кісток, фасцій, потім перекрутити за допомогою м’ясорубки 2 рази або подрібнити блендером до стану дрібного фаршу. Якщо варити цілісний шматок м’яса, а потім його подрібнити, фарш вийде волокнистий, і може здатися малюкові неапетитним.\nДля зручності приготування м’ясного пюре можна зробити заготовки. Для цього потрібно сформувати з фаршу кульки, попередньо зваживши на кухонних вагах, упакувати в окрему ємність і зберігати в морозильній камері. Слід враховувати, що після варіння вага м’ясних кульок зменшиться. Тому вага кульок з сирого фаршу повинна бути на 10-15 г більше, ніж необхідно для добової норми, відповідно до віку вашого малюка.\nМ’ясні кульки варяться окремо від овочів. М’ясний бульйон не рекомендується давати дітям до 1 року.\nЯкщо ваш малюк вже познайомився з першим фруктом (це повинно бути яблуко зелених некислих сортів), можна запропонувати яблучний сік. Перша порція, як будь-якого нового продукту, повинна бути мінімальною – ½ чайної ложки. Соки повинні бути монокомпонентними, без цукру і інших добавок, приготованими зі свіжих екологічно чистих фруктів і овочів. Але не варто занадто захоплюватися цим продуктом. Не дивлячись на уявну користь соків, вони можуть завдати шкоди маляті, порушивши роботу шлунково-кишкового тракту або викликавши алергію. Пропонуйте дитині сік тільки в тому випадку, коли він добре засвоюється і не викликає ніяких негативних реакцій. І пам’ятайте, соки не можуть замінити воду і молоко.\nУ разі, коли малюк навідріз відмовляється від прикорму, не варто його змушувати. Ваше надмірно наполегливе бажання нагодувати його може налякати крихітку, і він відмовиться взагалі що-небудь пробувати. Зробіть паузу, відволічіть дитину. Пізніше запропонуйте йому інший продукт (іншого смаку та/або консистенції). Страву, яка малюкові не сподобалася, можна дати в інший день. Дуже важливо під час годування спілкуватися з малюком, підтримувати тісний емоційний зв’язок.\nСхема прикорму в 8 місяців:\nОвочеве пюре, г 6 170\nМолочно-круп’яна каша, г 6-7 150\nКисло-молочні продукти, мл 8-9 50-100\nСир, г 6,5-7,5 30\nЯєчний жовток, шт. 7,0-7,5 ¼-1/2\nМ’ясне пюре, г 6,5-7,0 50\nРибне пюре, г 8-10 10-20\nОлія, г 6 1ч.л.\nВершкове масло, г 6-7 1ч.л.\nХліб пшеничний, г 8-9 5\nМеню для прикорму у 8 місяців:\nМеню прикорму 8-місячного малюка стає все більш різноманітним. Щоб організм дитини отримував всі необхідні для росту і розвитку нутрієнти, його раціон повинен бути збалансованим. Пропонуємо один з варіантів грамотно організованого меню прикорму восьмимісячного малюка. Ви можете брати його за основу, доповнюючи або замінюючи деякі страви в залежності від індивідуальних переваг вашого маленького гурмана. Дана схема заснована на попередніх рекомендаціях щодо введення прикорму малюкам 6-7 місяців. Обов’язково дотримуйтесь порад вашого педіатра.\nхліб білий пшеничний щодня, 5 г\n1 день М’ясо-овочеве пюре Кабачок/ цвітна капуста, рослинна олія, телятина, жовток 170 г овочів, 30 г м’яса, 1/1 чайної ложки рослинної олії, 1/2 частина перепелиного жовтка\nСир Сир дитячий 30 г, можна добавляти в фруктове пюре\nКруп’яна каша Гречана/ рисова до 150 мл, 1/1 чайної ложки вершкового масла\nТретя каша Злакова каша Вівсяна 1/2 чайной ложки – 2,5 мл\n2-7 день М’ясо-овочеве пюре Кабачок/ цвітна капуста, рослинна олія, телятина, жовток 170 г овочів, 30 г м’яса, 1/1 чайної ложки рослинної олії, 1/2 частина перепелиного жовтка\nКруп’яна/ злакова каша Гречана/ рисова/ вівсяна Порцію вівсяної каші збільшувати поступово згідно схеми введення каші (примітка 2). Загальний обсяг не перевищує 150 мл каші, 1/1 чайної ложки вершкового масла\n8 день М’ясо-овочеве пюре Кабачок/ цвітна капуста, рослинна олія, телятина, жовток 170 г овочів, 30 г м’яса, 1/1 чайної ложки рослинної олії, 1/2 частина перепелиного жовтка\nТретій овоч пюре Гарбуз світлого сорту, світло-жовтий 1/2 чайної ложки – 3 г\nКруп’яна/ злакова каша Гречана/ рисова/ вівсяна 150 мл, 1/1 чайної ложки вершкового масла\n9-14 день М’ясо-овочеве пюре Кабачок/ цвітна капуста/ гарбуз світло-жовтий, рослинна олія, телятина, жовток Порцію пюре з гарбуза збільшувати поступово згідно схеми введення овочевого пюре (примітка 1). Загальний обсяг овочів – 170 г, також 30 г м’яса, 1/1 чайної ложки рослинної олії, 1/2 частина перепелиного жовтка\n15 день М’ясо-овочеве пюре Кабачок/ цвітна капуста/ гарбуз світло-жовтий, рослинна олія, телятина, жовток 170 г овочів, 30 г м’яса, 1/1 чайної ложки рослинної олії, 1/2 частина перепелиного жовтка\nДругий фрукт Фруктове пюре Слива 1/2 чайної ложки – 3 г\n16-22 день М’ясо-овочеве пюре Кабачок/ цвітна капуста/ гарбуз світло-жовтий, рослинна олія, телятина, жовток 170 г овочів, 30 г м’яса, 1/1 чайної ложки рослинної олії, 1/2 частина перепелиного жовтка\nФруктове пюре Зелене яблуко/ слива Порцію сливового пюре збільшувати поступово згідно схеми введення фруктового пюре (примітка 3). Загальний обсяг фруктового пюре – 50-70 г\n23 день М’ясо-овочеве пюре Кабачок/ цвітна капуста/ гарбуз світло-жовтий, рослинна олія, телятина, жовток 170 г овочів, 30 г м’яса, 1/1 чайної ложки рослинної олії, 1/2 частина перепелиного жовтка\nФруктове пюре Зелене яблуко/ слива 50-70 г\nКисломолочний продукт Кисломолочне Кефір дитячий 1 чайна ложка – 5 мл\n24-30 день М’ясо-овочеве пюре Кабачок/ цвітна капуста/ гарбуз світло-жовтий, рослинна олія, телятина, жовток 170 г овочів, 30 г м’яса, 1/1 чайної ложки рослинної олії, 1/2 частина перепелиного жовтка\nКисломолочне Кефір дитячий Поступово збільшити обсяг до 50-100 мл згідно схеми введення питних кисломолочних продуктів (примітка 6)\nПримітка 6. Схема введення питних кисломолочних продуктів: 1 день: 1/1 чайна ложка -5 мл, 2 день: 2 чайні ложки – 10 мл, 3 день: 4 чайні ложки – 20 мл, 4 день: 6 чайних ложок – 30 мл, 5 день – 8 чайних ложок – 40 мл, 6 день – 10 чайних ложок – 50 мл. Далі – згідно обсягу порції відповідного віку дитини.\nХарчування малюка в 8 місяців ні в якому разі не повинно виключати з його раціону найцінніше – материнське молочко або молочну суміш (при змішаному та/або штучному вигодовуванні). Важливо, щоб грудне молоко малюк отримував мінімум два рази на добу (вранці і перед нічним сном). Як і в попередньому місяці бажано догодовувати дитину грудьми або сумішшю після прикорму.\nУ цьому віці важливо, щоб харчування дитини було різноманітним і збалансованим. Він уже з задоволенням споживає кілька видів овочевих і фруктових пюре, ласує кашами, знає смак м’яса і яєчного жовтка (краще перепелиного).\nУ 8 місяців йому належить познайомитися з кисломолочними продуктами (кефіром), білим пшеничним хлібом і дитячим печивом.\nЩоб урізноманітнити меню, можна починати комбінувати продукти. Наприклад, давати не тільки пюре з різних фруктів, але і їх поєднання з сиром, кефіром, кашами. Пам’ятайте, комбінувати продукти можна тільки після того, як малюк вже познайомився з кожним продуктом окремо.\nДуже важливо продовжувати дотримуватися Правил введення прикорму і пропонувати тільки ті продукти, які відповідають віку вашого малюка. Дотримання цих рекомендацій забезпечить правильне збалансоване харчування і здоровий розвиток малюка.\nДля меню восьмимісячної дитини можна вибрати наступні продукти:\nкаші круп’яні та злакові – гречана, рисова, кукурудзяна, вівсяна;\nовочі – дотримуючись колірної схеми «білий-зелений-жовтий-помаранчевий», можна ввести в раціон картоплю. Через високий вміст крохмалю, порція картоплі в овочевому пюре не повинна перевищувати 30%. Картопляне пюре в чистому вигляді можна давати дитині тільки після 1 року;\nхліб білий – не більше 5 г;\nрослинна олія і вершкове масло –в овочеве пюре і кашу по 1 чайній ложці відповідно;\nм’ясо – телятина, індичка, кролятина;\nжовток – краще давати жовток перепелиного яйця;\nфруктове пюре – яблучне, грушеве, сливове, персикове або абрикосове пюре;\nсоки – яблучний, грушевий, сливовий, персиковий або абрикосовий. Давати малюку сік рекомендується тільки після того, як він спробував пюре з цього фрукта. Дозволяються тільки спеціальні дитячі, без цукру і консервантів. Якщо у дитини часто виникають розлади травлення, є інші проблеми з шлунково-кишковим трактом, введення соків краще відкласти до 12 місяців;\nкисломолочні продукти – позитивно впливають на мікрофлору кишечника дитини, багаті вітамінами групи В і кальцієм. Вводити кисломолочні продукти, як і всі нові страви прикорму потрібно поступово, починаючи з 1 чайної ложки (сир, кефір, трохи пізніше йогурт). Дозволяються тільки спеціальні дитячі, вони адаптовані під потреби організму малюків.\nЯкщо у дитини є схильність до алергії або алергія на білок коров’ячого молока, будьте обережні з введенням кисломолочних продуктів. Незважаючи на всю користь, яку вони приносять організму, слід пам’ятати, що в кефірі міститься значна кількість казеїну – молочного білка, який часто провокує алергічну реакцію.\nУ раціон дитини можна почати вводити рибу – цінне джерело білка, амінокислот, поліненасичених жирних кислот, вітамінів В2, В12 і мінеральних речовин. Ці речовини необхідні малюкові для дозрівання мозку, сітківки ока, зміцнення серцево-судинної та імунної систем. Рибу слід давати 1-2 рази в тиждень замість м’яса. Перевагу слід віддавати океанічній білій рибі (тріска, хек, минтай). Пам’ятайте, що краще пізно, ніж раніше вводити нові продукти. Це стосується і риби. Терміни введення риби – індивідуальні. Малюкам, схильним до алергії, рибу краще пропонувати трохи пізніше, в наступному місяці.\nЯк і раніше слід бути обережними з соками. Вони підвищують кислотність шлункового соку, дратують слизову шлунка, і при надмірному вживанні можуть викликати у малюка розлади травлення і алергічну реакцію. Соки повинні бути без цукру і інших добавок, приготованими зі свіжих екологічно чистих фруктів і овочів. Пропонуйте дитині сік тільки в тому випадку, якщо він добре засвоюється і не викликає яких-небудь негативних реакцій. І пам’ятайте, соки не можуть замінити воду і молоко. Не рекомендується дітям до року давати апельсиновий, лимонний, грейпфрутовий, ананасовий сік. Також слід бути обережними з виноградним соком, оскільки він викликає підвищене газоутворення.\nЯкщо ви слідуєте запропонованому нами меню, до кінця 8 місяця ваша дитина отримує 3 порції прикорму. При цьому прикорм повинен стати повноцінною заміною 2-3 основних годувань. Перерви між прийомами їжі складають 4 години.\n10.00 – овочеве пюре з рослинним маслом, а також м’ясо, яєчний жовток, хліб. Якщо в раціоні малюка є сік, можна запропонувати дитячий фруктовий сік.\n14.00 – кисломолочний продукт (поки не введений повним обсягом кефір, можна давати дитячий сирок), а також половина добової норми фруктового пюре, дитяче печиво.\n20.00 – каша з вершковим маслом, а також сир і половина добової норми фруктового пюре.\nЇжа для восьмимісячного малюка повинна мати, як і раніше, ніжну гомогенну консистенцію. Для приготування овочевих, м’ясних і фруктових пюре скористайтеся нашими рекомендаціями для семимісячних малюків.\nЯкщо в сім місяців малюк тільки знайомився з м’ясом, то зараз воно складає значну частину його раціону. Поступово вводьте різні нежирні сорти м’яса – телятину, індичку, кролятину. Обов’язково стежте, як реагує організм дитини на кожен з видів м’яса.\nЯкщо ви віддаєте перевагу купувати готове м’ясне пюре (дитяче харчування в баночках), вивчайте маркування, терміни придатності, дотримуйтесь правил зберігання. Вибирайте монокомпонентні пюре, зроблені з м’яса одного виду, без додавання спецій і картопляного крохмалю. Це особливо важливо, якщо дитина схильна до харчової алергії. Зверніть увагу на склад м’ясного пюре – надайте перевагу такому, де вміст м’яса найбільш високий (як правило, це 40%). Тому порція готового м’ясного пюре для відповідного віку повинна бути більше, ніж приготовленого самостійно.\nЯкщо в цьому місяці ви починаєте знайомити малюка з рибою, перша порція повинна бути не більше ½ чайної ложки (3г). У дні введення риби, продовжуйте давати м’ясо. Загальний обсяг м’яса і риби – 50 г в день. Ми пропонуємо включати в меню рибу в 9 місяців – Ви можете ознайомитися як вводити і скласти меню в нашому Календарі в статті “Меню на місяць” для 9 місячного малюка.\nНі в якому разі не можна давати малюкові питні йогурти з фруктовими добавками і кисломолочні продукти для дорослих. Вибирайте спеціальні дитячі продукти – вони адаптовані до особливостей організму дитини. Або приготуйте їх самостійно за допомогою йогуртниці і спеціальних заквасок.\nСхема прикорму в 9 місяців:\nЯк скласти правильне і повноцінне меню для прикорму 9-місячної дитини? Пропонуємо вам ознайомитися з рекомендаціями Міністерства охорони здоров’я України. У наведеній нижче таблиці вказана послідовність введення продуктів прикорму в раціон малюка, а також добовий обсяг їжі, необхідний дитині для повноцінного харчування в 9 місяців.\nКалорійність (ккал/день) 300\nКіл-ть прийому прикорму 4\nСік (фруктовий, ягідний, овочевий), мл 6 80\nФруктове пюре, мл 6 80\nОвочеве пюре, г 6 180\nМолочно-круп’яна каша, г 6-7 180\nКисло-молочні продукти, мл 8-9 100-150\nЯєчний жовток, шт. 7,0-7,5 1/2\nРибне пюре, г 8-10 30-50\nОлія, г 6 1 ч. л.\nВершкове масло, г 6-7 1 ч. л.\nМеню для прикорму в 9 місяців:\nМи пропонуємо приклад збалансованого меню для дев’ятимісячного карапуза. Можете брати його за основу, коректуючи відповідно до рекомендацій педіатра і смаковими уподобаннями дитини. Дана схема заснована на попередніх рекомендаціях щодо введення прикорму для 6-8-місячних малюків.\nхліб білий пшеничний щодня, 2,5 г\nпечиво дитяче щодня, 2,5 г\n1 день М’ясо-овочеве пюре Кабачок/ цвітна капуста/ гарбуз світло-жовтий, рослинна олія, телятина, жовток 180 г овочів, 50 г м’яса, 1/1 чайної ложки рослинної олії, 1/1 частина перепелиного жовтка\nФруктове пюре Яблуко/ слива 80 г\nТретій фрукт Фруктове пюре Груша 1/2 чайної ложки\nФруктовий сік освітлений Зелене яблуко 80 г\nСир Сир дитячий 30 г, можна добавляти у фруктове пюре\nКисломолочне Кефір дитячий 100-150 мл\n2-7 день М’ясо-овочеве пюре Кабачок/ цвітна капуста/ гарбуз світло-жовтий, рослинна олія, телятина, жовток 180 г овочів, 50 г м’яса, 1/1 чайної ложки рослинної олії, 1/1 частина перепелиного жовтка\nФруктове пюре Яблуко/ слива/ груша Порцію грушевого пюре збільшувати поступово згідно схеми введення фруктового пюре (примітка 3). Загальний обсяг фруктового пюре – 80г\nФруктовий сік освітлений Зелене яблуко/ груша На п’ятий день після знайомства з грушевим пюре введіть 1/2 чайної ложки (3 мл) соку з груши. Обсяг грушевого соку збільшувати згідно схеми введення соку (примітка 5). Загальний обсяг фруктового соку – 80 г\n8 день Овочеве пюре Кабачок/ цвітна капуста/ гарбуз світло-жовтий, рослинна олія, жовток 180 г овочів, 1/1 чайної ложки рослинної олії, 1/1 частина перепелиного жовтка\nМ’ясо Телятина У дні введення риби продовжуйте давати м’ясо. Загальний обсяг м’яса та риби – 50 г\nПерша риба Риба біла морська хек 1/2 чайної ложки – 3 г\nФруктове пюре Яблуко/ слива/ груша 80 г\nФруктовий сік освітлений Зелене яблуко/ груша 80 г\n9-14 день Овочеве пюре Кабачок/ цвітна капуста/ гарбуз світло-жовтий, рослинна олія, жовток 180 г овочів, 1/1 чайної ложки рослинної олії, 1/1 частина перепелиного жовтка\nРиба біла морська Хек Поступово збільшити обсяг до 30 г згідно схеми введення риби (примітка 7)\n15 день Овочеве пюре Кабачок/ цвітна капуста/ гарбуз світло-жовтий, рослинна олія, жовток 180 г овочів, 1/1 чайної ложки рослинної олії, 1/1 частина перепелиного жовтка\nЧетвертий овоч пюре Картопля 1/2 чайної ложки – 3 г\nМ’ясо Телятина 50 г, в м’ясні дні (4-5 днів на тиждень)\nРиба біла морська Хек 30-50 г, в рибні дні (1-2 дні на тиждень)\n16-22 день Овочеве пюре Кабачок/ цвітна капуста/ гарбуз світло-жовтий/ картопля, рослинна олія, жовток Порцію картоплі в пюре збільшувати поступово згідно схеми введення овочів (примітка 1), але не більше ніж 1/3 від всього об’єму овочів (60 г). Загальний обсяг овочів – 180 г, а також 1/1 чайної ложки рослинної олії, 1/1 частина перепелиного жовтка\n23 день Овочеве пюре Кабачок/ цвітна капуста/ гарбуз світло-жовтий/ картопля, рослинна олія, жовток 180 г овочів, але картоплі не більше ніж 1/3 від загального об’єму овочів (60 г), а також 1/1 чайної ложки рослинної олії, 1/1 частина перепелиного жовтка\nЧетверта каша Злакова каша Кукурудзяна 1/2 чайної ложки – 2,5 мл\n24-30 день Овочеве пюре Кабачок/ цвітна капуста/ гарбуз світло-жовтий/ картопля, рослинна олія, жовток 180 г овочів, але картоплі не більше ніж 1/3 від загального об’єму овочів (60 г), а також 1/1 чайної ложки рослинної олії, 1/1 частина перепелиного жовтка\nКруп’яна/ злакова каша Гречана/ рисова/ вівсяна/ кукурудзяна Порцію кукурудзяної каші збільшувати поступово згідно схеми введення каші (примітка 2). Загальний обсяг не перевищує 150 мл каші, 1/1 чайної ложки вершкового масла\nПримітка 7. Схема введення риби: 1 день: 1/2 чайної ложки -3 г, 2 день: 1 чайна ложка – 6 г, 3 день: 2 чайні ложки – 12 г, 4 день: 3 чайні ложки – 18 г, 5 день: 4 чайних ложок – 24 г, 6 день: 5 чайних ложок – 30 г. Далі – згідно обсягу порції відповідного віку дитини, при цьому рибні дні – 1-2 дні на тиждень.\nУ дев’ять місяців грудне молоко як і раніше є найкориснішою складовою у харчуванні малюка. Обов’язково продовжуйте прикладати дитину до грудей або давати йому адаптовану молочну суміш. Перше (ранкове) і останнє (перед нічним сном), повинно бути молочним годуванням.\nУ дев’ять місяців в раціоні малюка вже присутні всі основні групи продуктів. Важливо правильно їх комбінувати, щоб зростаючий організм отримував весь комплекс поживних речовин.\nПам’ятайте, що знайомити з новими видами продуктів потрібно як і раніше з мінімальної дози. Важливо продовжувати дотримуватися правил прикорму і спостерігати за реакцією організму, щоб виявити ознаки можливої алергії.\nДля меню дев’ятимісячного малюка можна вибрати наступні продукти:\nкаші круп’яні та злакові – гречана, рисова, кукурудзяна, вівсяна, пшенична;\nовочі – дотримуючись колірної схеми «білий-зелений-жовтий-помаранчевий», можна ввести в раціон світлі сорти гарбуза (жовту) і моркви. Якщо в раціоні крихти присутня картопля, пам’ятайте, що через високий вміст крохмалю, порція картоплі в овочевому пюре не повинна перевищувати 30%. Картопляне пюре в чистому вигляді можна давати дитині тільки після 1 року;\nхліб і дитяче печиво – У раціоні дев’ятимісячного карапуза повинен бути білий пшеничний хліб. Також можете йому запропонувати разом з кефіром або соком поласувати дитячим печивом, надайте перевагу спеціальному дитячому швидкорозчинному печиву;\nрослинна олія і вершкове масло – по 1 чайній ложці в овочеве пюре і кашу відповідно;\nм’ясо – телятина, індичка, кролятина. Свинину нежирних сортів краще відкласти до 1 року.;\nриба – океанічна біла (хек, минтай, тріска);\nжовток – перевагу варто віддавати жовтку перепелиного яйця;\nкисломолочні продукти – сир, кефір, йогурт.\nЯкщо ви слідуєте запропонованому нами меню, до кінця 9 місяця ваша дитина вже отримує 3 порції прикорму. Перерви між прийомами їжі складають 4 години.\n07.00 – молочне харчування (грудне вигодовування або адаптована суміш)\n10.00 – овочеве пюре з рослинною олією, а також м’ясо або риба, яєчний жовток, хліб. Якщо в раціоні малюка є сік, можна запропонувати дитячий фруктовий сік\n13.00 – кисломолочний продукт (кефір або йогурт), а також половина добової норми фруктового пюре, дитяче печиво\n18.00 – каша з вершковим маслом, а також дитячий сир і половина добової норми фруктового пюре\n22.00 – молочне харчування (грудне вигодовування або адаптована суміш).\nПоступово можна змінювати консистенцію страв прикорму – переходити від рідкої їжі (овочеве пюре, перетерті супчики, кашки) до більш густої, з невеликими грудочками. Овочі для прикорму вже можна не перетирати в блендері до однорідної маси, а просто розім’яти виделкою.\nДитині до 1 року небажано давати пюре і супи, приготовані на основі м’ясного бульйону. Варіть овочі та м’ясо окремо.\nЗамість м’ясного пюре можна готувати фрикадельки. Це урізноманітнює раціон дитини і стимулює формування навичок жування. Намагайтеся робити фрикадельки якомога більше пухкими і пишними. Не треба їх подрібнювати. Нехай малюк бере їх ручкою і відкушує.\nЗараз у малюка активно ріжуться зубки. Щоб він міг «почухати» ясна, в проміжках між основними годуваннями можете давати йому дитяче печиво, а також невеликі шматочки м’яких фруктів, варених овочів – в цьому випадку дуже зручно використовувати ниблер.\nЗаохочуйте прагнення крихти тримати ложку і їсти самостійно.\nВоду та інші напої потрібно пропонувати малюкові зі спеціальної дитячої чашки.\nДітям до 2 років суворо не рекомендується вживання ніяких видів чаю і тим більше кави. Ці напої перешкоджають процесу засвоєння заліза.\nУ дев’ять місяців у діток починають формуватися індивідуальні переваги в їжі. Хтось обожнює кашу, хтось за вуха уплітає м’ясо чи рибку і навідріз відмовляється від сиру. Беріть до уваги смаки вашого гурмана. Ніколи не сваріть і не змушуйте дитину їсти те, що він не хоче. Те ж стосується і обсягу прикорму. Не варто насильно «впихати» в малюка всю порцію. Нехай він їсть стільки, скільки хоче. Повірте, доброзичливе ставлення і позитивне налаштування набагато важливіше, ніж ті кілька калорій, які він не засвоїть.\nСхема прикорму в 10 місяців:\nВажливо правильно збалансувати меню малюка, щоб він отримував всі необхідні для повноцінного росту і розвитку поживні речовини. Пропонуємо ознайомитися з рекомендаціями Міністерства охорони здоров’я України. У наведеній нижче таблиці вказана послідовність введення продуктів прикорму, а також добовий обсяг їжі, необхідний дитині в цьому віці.\nСік (фруктовий, ягідний, овочевий), мл 6 100\nФруктове пюре, мл 6 90-100\nОвочеве пюре, г 6 200\nМолочно-круп’яна каша, г 6-7 200\nКисло-молочні продукти, мл 8-9 150-200\nСир, г 6,5-7,5 50\nЯєчний жовток, шт. 7,0-7,5 ½-1\nМ’ясне пюре, г 6,5-7,0 50-60\nРибне пюре, г 8-10 50-60\nХліб пшеничний, г 8-9 10\nМеню для прикорму у 10 місяців:\nПотреба дитячого організму у вітамінах, мінералах і інших нутрієнтів зростає. Щоб заповнити її, необхідно ретельно продумати меню дитини, включивши в нього всі необхідні продукти прикорму. Пропонуємо варіант збалансованого меню. Можете брати його за основу, коректуючи в залежності від смаків і особливостей розвитку вашого карапуза. Зверніть увагу, що дана схема заснована на попередніх рекомендаціях (лінк) по введенню прикорму.\nПеріод Продукт прикорму Меню на день З чого готувати Обсяг порції, г/мл, на добу\nпечиво дитяче щодня, 5 г\n1 день Овочеве пюре Кабачок/ цвітна капуста/ гарбуз світло-жовтий/ картопля, рослинна олія, жовток 200 г овочів, але картоплі не більше ніж 1/3 від загального об’єму овочів (60 г), а також 1/1 чайної ложки рослинної олії, 1/1 частина перепелиного жовтка\nМ’ясо Телятина 50-60 г, в м’ясні дні (4-5 днів на тиждень)\nДруге м’ясо М’ясо Індичатина 1/2 чайної ложки – 3 г\nРиба біла морська Хек 50-60 г, в рибні дні (1-2 дні на тиждень)\nФруктове пюре Яблуко/ слива/ груша 90-100 г\nФруктовий сік освітлений Зелене яблуко/ груша 100 г\nСир Сир дитячий 50 г\nКисломолочне Кефір дитячий 150-200 мл\nКруп’яна/ злакова каша Гречана/ рисова/ вівсяна/ кукурудзяна 200 мл, 1/1 чайної ложки вершкового масла\n2-7 день Овочеве пюре Кабачок/ цвітна капуста/ гарбуз світло-жовтий/ картопля, рослинна олія, жовток 200 г овочів, але картоплі не більше ніж 1/3 від загального об’єму овочів (60 г), а також 1/1 чайної ложки рослинної олії, 1/1 частина перепелиного жовтка\nМ’ясо Телятина/ індичатина Порцію індичатини збільшувати поступово згідно схеми введення м’яса (примітка 4). Загальний обсяг м’яса – 50-60 г\n8 день Овочеве пюре Кабачок/ цвітна капуста/ гарбуз світло-жовтий/ картопля, рослинна олія, жовток 200 г овочів, але картоплі не більше ніж 1/3 від загального об’єму овочів (60 г), а також 1/1 чайної ложки рослинної олії, 1/1 частина перепелиного жовтка\nМ’ясо Телятина/ індичатина 50-60 г, в м’ясні дні (4-5 днів на тиждень)\nЧетвертий фрукт Фруктове пюре Абрикос 1/2 чайної ложки, 3 г\n9-14 день Овочеве пюре Кабачок/ цвітна капуста/ гарбуз світло-жовтий/ картопля, рослинна олія, жовток 200 г овочів, але картоплі не більше ніж 1/3 від загального об’єму овочів (60 г), а також 1/1 чайної ложки рослинної олії, 1/1 частина перепелиного жовтка\nФруктове пюре Яблуко/ слива/ груша/ абрикос Порцію абрикосового пюре збільшувати поступово згідно схеми введенні фруктового пюре (примітка 3). Загальний обсяг фруктового пюре – 90-100 г\nФруктовий сік освітлений Зелене яблуко/ груша/ абрикос На п’ятий день після знайомства з абрикосом, введіть ½ чайної ложки (3 мл) абрикосового соку. Об’єм абрикосового соку збільшувати поступово згідно схеми введення соків (примітка 5). Загальний обсяг соку – 100 г.\n15 день Овочеве пюре Кабачок/ цвітна капуста/ гарбуз світло-жовтий/ картопля, рослинна олія, жовток 200 г овочів, але картоплі не більше ніж 1/3 від загального об’єму овочів (60 г), а також 1/1 чайної ложки рослинної олії, 1/1 частина перепелиного жовтка\nП’ятий овоч Пюре Броколі 1/2 чайної ложки – 3 г\nФруктове пюре Яблуко/ слива/ груша/ абрикос 90-100 г\nФруктовий сік освітлений Зелене яблуко/ груша/ абрикос 100 г\n16-22 день Овочеве пюре Кабачок/ цвітна капуста/ гарбуз світло-жовтий/ картопля/ броколі, рослинна олія, жовток Порцію броколі збільшувати поступово згідно схеми введення овочів (примітка 1) Загальний обсяг овочів – 200 г, у т.ч картоплі не більше ніж 1/3 від загального об’єму овочів (60 г), а також 1/1 чайної ложки рослинної олії, 1/1 частина перепелиного жовтка\n23 день Овочеве пюре Кабачок/ цвітна капуста/ гарбуз світло-жовтий/ картопля/ броколі, рослинна олія, жовток 200 г овочів, у т.ч. картоплі не більше ніж 1/3 від загального об’єму овочів (60 г), а також 1/1 чайної ложки рослинної олії, 1/1 частина перепелиного жовтка\nП’ята каша Каша Пшенична 1/2 чайної ложки – 2,5 мл\n24-30 день Овочеве пюре Кабачок/ цвітна капуста/ гарбуз світло-жовтий/ картопля/ броколі, рослинна олія, жовток 200 г овочів, у т.ч. картоплі не більше ніж 1/3 від загального об’єму овочів (60 г), а також 1/1 чайної ложки рослинної олії, 1/1 частина перепелиного жовтка\nКруп’яна/ злакова каша Гречана/ рисова/ вівсяна/ кукурудзяна/ пшенична Порцію пшеничної каші збільшувати поступово згідно схеми ведення каші (примітка 2). Загальний обсяг каші – 200 мл, а також 1/1 чайної ложки вершкового масла\nПрикорм вже практично повністю задовольняє енергетичні потреби дитини, але це не означає, що пора припиняти грудне вигодовування. Продовжуйте прикладати малюка до грудей (або давати суміш) вранці після пробудження і перед нічним сном.\nУ порівнянні з 9 місяцем раціон 10-12-місячного малюка не змінюється істотно. Він продовжує харчуватися тими ж продуктами, розширюється хіба що варіативність їх приготування, і збільшується обсяг порцій.\nКонсистенція страв стає більш твердою. Можна пропонувати дитині шматочки фруктів, варених овочів, печиво та сухарики. Ці продукти допомагають зміцнювати жувальні м’язи, сприяють правильному розвитку щелепи і росту зубів.\nВажливо продовжувати дотримуватися правил прикорму і при введенні нових продуктів спостерігати за реакцією організму, щоб виявити ознаки можливої алергії.\nДля меню дитини в цьому віці можна вибрати наступні продукти:\nкаші круп’яні та злакові – гречана, рисова, кукурудзяна, вівсяна, пшенична, ячмінна. Якщо малюк познайомився з кожної кашею окремо, можна готувати каші з декількох злаків. Будьте обережні з манною крупою. Педіатри рекомендують відмовитися від неї до досягнення малюком 2 років. Манна каша практично не містить вітамінів і мінеральних речовин, зате дає велике навантаження на підшлункову залозу;\nовочі – продовжуйте дотримуватися колірної схеми «білий-зелений-жовтий-помаранчевий». Ближче до року в дитячі страви можна додавати дрібно нарізану свіжу городню зелень (кріп, петрушку);\nхліб і дитяче печиво;\nрослинна олія і вершкове масло – по 1 чайній ложці в готове овочеве пюре або кашу;\nм’ясо – телятина, індичка, кролятина. Якщо малюк не схильний до алергії, можна запропонувати йому курятину. Свинину нежирних сортів краще відкласти до 1 року;\nфрукти і фруктове пюре – яблучне, грушеве, сливове, персикове, абрикосове, банан, різні ягоди. Знайомство з цитрусовими (мандаринами, апельсинами, грейпфрутом, гранатом) краще відкласти;\nсоки – якщо малюк вже спробував всі монокомпонентні соки, можна починати обережно вводити фруктово-ягідні, фруктово-овочеві. Пам’ятайте, що дітям рекомендується давати спеціальні дитячі соки, без цукру і консервантів, з плодів, вирощених в екологічно безпечних регіонах. Якщо у дитини часто виникають розлади травлення, є інші проблеми з шлунково-кишковим трактом, введення соків краще відкласти до 12 місяців;\nкисломолочні продукти – дитячі сир, кефір, йогурт. Ці продукти є цінним джерелом кальцію і білка. Плюс добре впливають на мікрофлору кишечника, сприяючи нормальному травленню.\nЯкщо ви слідуєте запропонованому нами меню, в 10-12 місяців ваша дитина вже отримує 4 порції прикорму. Перерва між годуваннями – 4 години.\n14.00 – кисломолочний продукт (кефір або йогурт), а також половина добової норми фруктового пюре, дитяче печиво.\n18.00 – каша з вершковим маслом, а також дитячий сирок і половина добової норми фруктового пюре.\nДо першого дня народження раціон малюка розширюється – прийшов час включити кулінарну фантазію і почати готувати для маляти не тільки корисні, але і смачні, красиво оформлені страви.\nЗамість м’ясного пюре і фрикадельок запропонуйте вашому маленькому гурману м’ясне суфле: очищене від плівок і жиру м’ясо зваріть, пропустіть двічі через м’ясорубку, додайте дитяче молоко, борошно, жовток перепелиного яйця і ретельно перемішайте, потім введіть попередньо збитий в піну яєчний білок. Масу потрібно викласти в змащені маслом формочки і запекти в духовці до готовності (близько 30 хвилин) або приготувати на пару (в пароварці або мультиварці).\nОвочі можна давати не тільки у вигляді супів і пюре, але і в складі, наприклад, овочевого салату. Для його приготування потрібно натерти сирі або відварені овочі на дрібну терку і заправити оливковою олією, сметаною або йогуртом. У страви іноді можна додавати трохи солі і твердого сиру.\nМолочні каші можна іноді заміняти макаронними виробами (вермішеллю або локшиною). В такому випадку необхідно відварити макарони, окремо підігріти дитяче молоко або приготувати дитячу молочну суміш, яку споживає малюк (як зазначено в інструкції на упаковці), потім додати в макарони молоко або суміш і вершкове масло.\nЗ сиру – приготувати смачну запіканку з додаванням фруктів.\nМалюк їсть не тільки ротиком, а й очима. Подбайте про те, щоб страви для маляти виглядали апетитно. І обов’язково прислухайтеся до його бажань. Якщо дитина навідріз відмовляється їсти броколі, не потрібно її примушувати. Запропонуйте якийсь інший овоч, а броколі можна заховати, наприклад, в красиво прикрашене овочеве суфле або запіканку. Карапуз ні за що не здогадається про ваш «секреті» і з’їсть корисні ласощі з величезним задоволенням!\nВгамувати спрагу дитини допоможуть смачні і корисні напої, приготовані з сезонних або заморожених фруктів і ягід: компоти, морси, кисілі. Для приготування кисілю (його, до речі, можна давати малюкові на полуденок, як повноцінний прикорм) замість крохмалю краще використовувати пектин. Це природна скліюча речовина, яка дасть кисілю потрібну густоту.\nУ цьому віці дитині не дозволяється давати: жирні, смажені, гострі, копчені продукти, різні приправи, консерви (м’ясні, рибні), соління, маринади, оселедець, ковбасу, сосиски, каву, солодощі, зокрема шоколад, цукерки, торти. Шлунково-кишковий тракт малюка ще не готовий до перетравлювання такої важкої їжі.\nСхема прикорму в 11 місяців:\nМеню для прикорму в 11 місяців:\nУ віці 10-12 місяців потреба дитячого організму у вітамінах, мінералах і інших нутрієнтів зростає. Щоб заповнити її, необхідно ретельно продумати меню дитини, включивши в нього всі необхідні продукти прикорму. Пропонуємо варіант збалансованого меню для дітей віком 11 місяців. Можете брати його за основу, коректуючи в залежності від смаків і особливостей розвитку вашого карапуза. Зверніть увагу, що дана схема заснована на попередніх рекомендаціях по введенню прикорму.\n1 день Овочеве пюре Кабачок/ цвітна капуста/ гарбуз світло-жовтий/ картопля/ броколі, рослинна олія, жовток 200 г овочів, у т.ч. картоплі не більше ніж 1/3 від загального об’єму овочів (60 г), а також 1/1 чайної ложки рослинної олії, 1/1 частина перепелиного жовтка\nТретє м’ясо М’ясо Крільчатина 1/2 чайної ложки – 3 г\nКруп’яна/ злакова каша Гречана/ рисова/ вівсяна/ кукурудзяна/ пшенична 200 мл, 1/1 чайна ложка вершкового масла\n2-7 день Овочеве пюре Кабачок/ цвітна капуста/ гарбуз світло-жовтий/ картопля/ броколі, рослинна олія, жовток 200 г овочів, у т.ч. картоплі не більше ніж 1/3 від загального об’єму овочів (60 г), а також 1/1 чайної ложки рослинної олії, 1/1 частина перепелиного жовтка\nМ’ясо Телятина/ індичатина/ крільчатина Порцію крільчатини збільшувати поступово згідно схеми введення м’яса (примітка 4). Загальний обсяг м’яса – 50-60 г\n8 день Овочеве пюре Кабачок/ цвітна капуста/ гарбуз світло-жовтий/ картопля/ броколі, рослинна олія, жовток 200 г овочів, у т.ч. картоплі не більше ніж 1/3 від загального об’єму овочів (60 г), а також 1/1 чайної ложки рослинної олії, 1/1 частина перепелиного жовтка\nШостий овоч Пюре Морква 1/2 чайної ложки – 5 г\nМ’ясо Телятина/ індичатина/ крільчатина 50-60 г, в м’ясні дні (4-5 днів на тиждень)\n9-14 день Овочеве пюре Кабачок/ цвітна капуста/ гарбуз світло-жовтий/ картопля/ броколі/ морква, рослинна олія, жовток Порцію моркви збільшувати поступово згідно схеми введення овочів (примітка 1). Загальний обсяг овочів – 200 г, у т.ч. картоплі не більше ніж 1/3 від загального об’єму овочів (60 г), а також 1/1 чайної ложки рослинної олії, 1/1 частина перепелиного жовтка\n15 день Овочеве пюре Кабачок/ цвітна капуста/ гарбуз світло-жовтий/ картопля/ броколі/ морква, рослинна олія, жовток 200 г овочів, у т.ч. картоплі не більше ніж 1/3 від загального об’єму овочів (60 г), а також 1/1 чайної ложки рослинної олії, 1/1 частина перепелиного жовтка\nП’ятий фрукт Фруктове пюре Персик 1 чайна ложка – 3 г\n16-22 день Овочеве пюре Кабачок/ цвітна капуста/ гарбуз світло-жовтий/ картопля/ броколі/ морква, рослинна олія, жовток 200 г овочів, у т.ч. картоплі не більше ніж 1/3 від загального об’єму овочів (60 г), а також 1/1 чайної ложки рослинної олії, 1/1 частина перепелиного жовтка\nФруктове пюре Яблуко/ слива/ груша/ абрикос/ персик Порцію пюре з персика збільшувати поступово згідно схеми введення фруктового пюре (примітка 3). Загальний обсяг фруктового пюре – 90-100 г\nФруктовий сік освітлений Зелене яблуко/ груша/ абрикос/ персик На п’ятий день після знайомства з персиком, введіть ½ чайної ложки (3 мл) персикового соку. Обсяг персикового соку збільшувати поступово згідно схеми введення соку (примітка 5)\n23 день Овочеве пюре Кабачок/ цвітна капуста/ гарбуз світло-жовтий/ картопля/ броколі/ морква, рослинна олія, жовток 200 г овочів, у т.ч. картоплі не більше ніж 1/3 від загального об’єму овочів (60 г), а також 1/1 чайної ложки рослинної олії, 1/1 частина перепелиного жовтка\nФруктове пюре Яблуко/ слива/ груша/ абрикос/ персик 90-100 г\nФруктовий сік освітлений Зелене яблуко/ груша/ абрикос/ персик 100 г\nШоста каша Каша Ячмінна 1/2 чайної ложки – 2,5 мл\n24-30 день Овочеве пюре Кабачок/ цвітна капуста/ гарбуз світло-жовтий/ картопля/ броколі/ морква, рослинна олія, жовток 200 г овочів, у т.ч. картоплі не більше ніж 1/3 від загального об’єму овочів (60 г), а також 1/1 чайної ложки рослинної олії, 1/1 частина перепелиного жовтка\nКруп’яна/ злакова каша Гречана/ рисова/ вівсяна/ кукурудзяна/ пшенична/ ячмінна Порцію ячмінної каші збільшувати поступово згідно схеми введення каш (примітка 2). Загальний обсяг каші – 200 мл, а також 1/1 чайної ложки вершкового масла\nСхема прикорму в 12 місяців:\nКалорійність (ккал/день) 550\nКіл-ть прийому прикорму 4-5\nМеню для прикормау в 12 місяців:\nУ віці 10-12 місяців потреба дитячого організму у вітамінах, мінералах і інших нутрієнтів зростає. Щоб заповнити її, необхідно ретельно продумати меню дитини, включивши в нього всі необхідні продукти прикорму. Пропонуємо варіант збалансованого меню для дітей віком 12 місяців. Можете брати його за основу, коректуючи в залежності від смаків і особливостей розвитку вашого карапуза. Зверніть увагу, що дана схема заснована на попередніх рекомендаціях по введенню прикорму.\n1 день Овочеве пюре Кабачок/ цвітна капуста/ гарбуз світло-жовтий/ картопля/ броколі/ морква, рослинна олія, жовток 200 г овочів, у т.ч. картоплі не більше ніж 1/3 від загального об’єму овочів (60 г), а також 1/1 чайної ложки рослинної олії, 1/1 частина перепелиного жовтка\nМ’ясо Телятина/ індичатина/ крільчатина У дні введення риби продовжуйте давати м’ясо. Загальний обсяг м’яса і риби – 50-60 г\nДруга риба Риба біла морська Минтай 1/2 чайної ложки – 3 г\nКруп’яна/ злакова каша Гречана/ рисова/ вівсяна/ кукурудзяна/ пшенична/ ячмінна 200 мл, 1/1 чайної ложки вершкового масла\n2-7 день Овочеве пюре Кабачок/ цвітна капуста/ гарбуз світло-жовтий/ картопля/ броколі/ морква, рослинна олія, жовток 200 г овочів, у т.ч. картоплі не більше ніж 1/3 від загального об’єму овочів (60 г), а також 1/1 чайної ложки рослинної олії, 1/1 частина перепелиного жовтка\nРиба біла морська Минтай Порцію нової риби збільшувати поступово згідно схеми введення риби (примітка 7). Загальний обсяг м’яса і риби – 50-60 г\n8 день Овочеве пюре Кабачок/ цвітна капуста/ гарбуз світло-жовтий/ картопля/ броколі/ морква, рослинна олія, жовток 200 г овочів, у т.ч. картоплі не більше ніж 1/3 від загального об’єму овочів (60 г), а також 1/1 чайної ложки рослинної олії, 1/1 частина перепелиного жовтка\nРиба біла морська Хек/ минтай 50-60 г, в рибні дні (1-2 дні на тиждень)\nТвердий сир Твердий сир Несолених, негострих сортів, на приклад, Едам 5 г\n9-14 день Овочеве пюре Кабачок/ цвітна капуста/ гарбуз світло-жовтий/ картопля/ броколі/ морква, рослинна олія, жовток 200 г овочів, у т.ч. картоплі не більше ніж 1/3 від загального об’єму овочів (60 г), а також 1/1 чайної ложки рослинної олії, 1/1 частина перепелиного жовтка\nТвердий сир Несолених, негострих сортів, на приклад, Едам 5-15 г\nЧетверте м’ясо Печінка Куряча 1/2 чайної ложки – 3 г\nМ’ясо Телятина/ індичатина/ крільчатина/ печінка куряча Порцію печінки збільшувати поступово згідно схеми введення м’яса (примітка 4). Загальний обсяг м’яса – 50-60 г\nСьомий овоч Пюре Брюссельська капуста 1/2 чайної ложки – 3 г\nМ’ясо Телятина/ індичатина/ крільчатина 50-60 г, в м’ясні дні (3-4 днів на тиждень)\nПечінка Куряча 50-60 г, в м’ясні дні замість м’яса (1-2 дні на тиждень)\n24-30 день Овочеве пюре Кабачок/ цвітна капуста/ гарбуз світло-жовтий/ картопля/ броколі/ морква/ брюссельська капуста, рослинна олія, жовток Порцію брюссельської капусти збільшувати поступово згідно схеми введення овочів. Загальний обсяг овочів – 200 г, у т.ч. картоплі не більше ніж 1/3 від загального об’єму овочів (60 г), а також 1/1 чайної ложки рослинної олії, 1/1 частина перепелиного жовтка


THE SPILLOVER FROM CURRENT ACCOUNT TO PUBLIC ADMINISTRATION. CASE OF GEORGIA 2000–2019 | Збірник наукових праць Національної академії державного управління при Президентові України\nGiorgi Menabdishvili Junior researcher at (INSEC) International Science and Education Center, Georgia http://orcid.org/0000-0001-6230-5166\nAzer Dilanchiev Associated Prof. Doctor, International Black Sea University, Turkey http://orcid.org/0000-0002-9899-6621\nVakhtang Chalapeikrishvili Ph.D The Head of Macroeconomic Department of Budget Office of Georgian Parliament, Georgia http://orcid.org/0000-0002-3606-3287\nПостановка проблеми. Поряд з державним управлінням базове розуміння економіки викликає серйозну зацікавленість з боку як науковців, так і практиків. Можна знайти багато точок дотику між цими двома галузями, наприклад, у таких питаннях, як корупція, інституційний розвиток, державні фінанси, державне забезпечення тощо.У цьому зв’язку аналіз подвійного дефіциту, коли країна має негативний бюджет і сальдо поточного рахунку, потрапляє у фокус нашої уваги.\nМетою статті є емпірична оцінка еластичності факторів торговельного балансу, а також надання теоретичної бази для визначення наслідків перекриття торговельного балансу і балансу бюджету. В процесі аналізу, спираючись на декомпозицію поточного рахунку, ми припускаємо рівність існуючого рахунку і торговельного балансу. Крім того, на основі даних бюджетного комітету парламенту Грузії надається емпірична оцінка взаємозв’язку між поточним рахунком і балансом бюджету.\nОтримані результати. У макроекономіці динаміка та сталість поточного рахунку відображають зовнішнє становище країни. У політичному дискурсі, крім головної ролі державного управління у визначенні та впровадженні державної політики, до цього слід додати відповідальність за планування, організацію, керівництво, координацію та контроль операцій. Однак чим більше це забезпечується, тим більшим стає дефіцит бюджету. Відповідно,актуальними стають дослідження подвійного дефіциту. Аналіз розроблених нами моделей дає можливість отримати такі результати:\n1. Подорожчання реального ефективного валютного курсу (РЕВК) на 1 % збільшує попит в обсязі імпорту на 0,14 %\nу короткостроковій перспективі (і на 0,12 % у довгостроковій перспективі).\n2. Зростання внутрішнього споживання на 1 % збільшує попит в обсязі імпорту на 1,56 % у короткостроковій перспективі\n(і на 1,44 % у довгостроковій перспективі).\n3. Подорожчання РЕВК на 1 % зменшує обсяги експорту на 0,6 %.\n4. Зростання економічних показників торговельних партнерів на 1 % збільшує експорт на 1,13 %.\n5. Збільшення коливання РЕВК на 1 % несуттєво впливає на експорт товарів та послуг, зменшуючи його на 0,02 %.\nВисновки і перспективи подальших досліджень. Ця стаття може бути корисною для науковців для використання\nу власних дослідницьких цілях. Разом з тим перспективи подальших досліджень полягають у звільненні від припущення про рівність торговельного балансу та поточного рахунку з метою розробки більш вичерпної моделі. Зокрема, у вивченні подвійного дефіциту з використанням поточного рахунку з усіма його компонентами відповідно до впливів фіскальної політики.\nКлючові слова: подвійний дефіцит; рахунок поточних операцій; торгівельний баланс; бюджетний баланс; модель


Продаю МТ в Черкассах, бесплатные объявления\nПродам Мт в робочому стані, з документами, є запасна коляска, коробка передач. Олександр 0986563261 3 000 грн. Цибулов, Черкасская область, Монастырищенский район


В Україні хочуть ввести другу пенсію: яkі будуть виплати – Українці Сьогодні\nYou are here: Home / Економіка / Україна / В Україні хочуть ввести другу пенсію: яkі будуть виплати\nВ Україні хочуть ввести другу пенсію: яkі будуть виплати\nВ Україні будуть допрацьовувати багатостpaждaльну пенсійну реформу, а також запускати другу частину системи виплати пенсій для громадян держави, пише gazeta.ua\nПродумується запуск програми виплат так званої “другої пенсії”. Дана програма передбачає поповнення особового рахунку працюючого українця, який повинен відбуватися при кожній виплаті заробітної плати. Розпоряджатися цим рахунком можна буде при досягненні певного віку, або в заздалегідь визначених законодавством випадках.\nВідповідну заяву зробила обрана до Верховної Ради за списком політичної сили “Слуга Народу” нардеп Галина Третьякова.\nНаприклад, якщо працівник відноситься до так званого “другого списку” професій, має стаж в тридцять п’ять років офіційного працевлаштування, отримуючи щомісяця не менше п’ятнадцяти тисяч гривень, він буде зобов’язаний платити додатковий внесок до пенсійного фонду. Ця сума складе сім відсотків від щомісячної зарплати. Однак його друга пенсія буде становити не менше десяти відсотків від щомісячної виплати. Завдяки нескладним підрахунками, можна з’ясувати, що перша пенсія для такої людини буде дорівнювати 3,7 тисячам гривень, а друга або додаткова принесе ще півтори тисячі гривень. Втім, тут варто враховувати ще темпи зростання української економіки. Якщо вона продовжить розвиватися таким же темпом, сума виплат по другій пенсії буде збільшуватися.\nЧитайте також: Дружина 55 років прихoвyвала від чоловіка лист від іншої жінки, в якому повідомлялося, що у нього є син. А своїх дітей вони не мали\nЦі проекти все ще потребують доопрацювання. Зокрема, необхідно вирішити цілий ряд супутніх проблем. Головною з них є обговорення деталей законів з українцями, які можуть допомогти усунути деталі, здатні зробити проекти не ефективними. Зв’язок з суспільством було втрачено через недбалих дій уряду минулого скликання, між тим, важливо отримати відповіді на питання:\nчи є завданням держави “доплата” внесків;\nсума, яку має сплатити роботодавець;\nсума відсотка з зарплат, яка буде йти в накопичувальні пенсії;\nвік, що дозволяє почати отримувати пенсійні виплати;\nособи і організації, уповноважені займатися внесками і виплатами.


«Київенерго» з 1 березня підвищить тарифи на електроенергію на 25%\nГоловнаНовини«Київенерго» з 1 березня підвищить тарифи на електроенергію на 25%\nЗ 1 березня 2016 року тариф на електроенергію знову буде підвищено в середньому на 25% і становитиме від 57 коп до 1,56 грн за 1 кВт, залежно від обсягу споживання.\nЗокрема, за обсяг, спожитий до 100 кВт-год електроенергії за місяць (включно) кияни платитимуть по 57 коп. за 1 кВт (зараз 45,6 коп), за обсяг, спожитий від 101 кВт-год до 600 кВт-год електроенергії за місяць (включно) – 99 копійок (зараз 78,9 коп), за обсяг, спожитий понад 600 кВт -год – 1,56 грн, повідомляє сайт ПАТ «Київенерго».\nКрім того, у «Київенерго» відзначили, що НКРЕКП 29 грудня 2015 року схвалила прогнозовані тарифи на теплову енергію для потреб населення і послуги з централізованого опалення і централізованого постачання гарячої води, послуги населенню.\nПрогнозують, що тариф на тепло зросте на 13% – з нинішніх 657,24 грн/Гкал (з ПДВ) до 742,53 грн/Гкал (з ПДВ), або з 16,14 грн до 17,28 за 1 м². опалювальної площі.


УЯВНА ІКОНОГРАФІЯ МИХАЙЛА ДОРОШЕНКА (1991‒2021) | Чорноморська минувшина\nУЯВНА ІКОНОГРАФІЯ МИХАЙЛА ДОРОШЕНКА (1991‒2021)\nОлексій Дорошенко ТОВ «Проксіма», Ukraine https://orcid.org/0000-0002-8022-691X\nОльга Ковалевська Інститут історії України НАН України, Ukraine https://orcid.org/0000-0003-4857-3388\nМихайло Дорошенко, портрети, іконографічний тип, іконографія\nСтаття є спробою систематизувати та проаналізувати більшість наявних зображень гетьмана Михайла Дорошенка, створених упродовж 1991‒2021 років. Прижиттєвого портрета козацького ватажка не виявлено. Імовірність наявності такого портрета дуже низька через низку конкретних обʼєктивних і субʼєктивних причин, описаних у статті. Формування сучасної іконографії Михайла Дорошенка було зумовлене зростанням інтересу до біографії цього очільника запорозького козацтва в контексті відродження зацікавленості вітчизняною історією впродовж перших років незалежності України. Подальший інтерес до формування іконографії Михайла Дорошенка був викликаний потребами національно-патріотичного виховання, музейної діяльності й навчального процесу. Сучасна іконографія Дорошенка є уявною, реальної зовніності гетьмана вона не відтворює. Більшість зображень цього очільника запорозьких козаків – це твори портретного жанру, два полотна виконано в батальному жанрі. Уявний образ Дорошенка також використано на філателістичній продукції та памʼятних монетах. Памʼятників або памʼятних знаків, присвячених Михайлові Дорошенку, в яких було б використано наявні уявні іконографічні типи цієї постаті, поки не встановлено.\nАндрєєв В., Руденко А. Рід Дорошенків у громадсько-політичному та культурному житті України (XVII‒XX ст.). Укр. іст. журн. 2015. № 1. С. 39‒56.\nБрехуненко В., Грибовський В., Мицик Ю., Піскун В., Синяк І., Тарасенко І. Між конфронтацією та взаємодією: українсько-кримські та українсько-ногайські стосунки у XVII – першій половині XX ст. / за ред. В. Брехуненка. Київ : ІУАД, 2018. 344 с.\nБрехуненко В. А. Кримський ханат і проблема міжнародного визнання Ранньомодерної Української держави та суб’єктивації Війська Запорозького Низового. Проблеми історії країн Центральної та Східної Європи : зб. наук. пр. Кам’янецьПодільський : Кам’янець-Поділ. нац. ун-т ім. Івана Огієнка, 2016. Вип. 5. С. 93–102.\nГайворонский О. Повелители двух материков. Т. 2 : Крымские ханы первой половины XVII столетия в борьбе за самостоятельность и единовластие. Киев ; Бахчисарай : Майстерня книги, Оранта, 2009. С. 117‒124.\nГайворонський О. «Гетьман, що загинув за хана»: огляд подій кримського походу Михайла Дорошенка 1628 року. Гетьманська Україна між Польщею, Росією та Туреччиною. Ніжин, 2019. С. 7‒39.\nГрушевський М. Дорошенко Михайло (1913). Грушевський М. С. Твори : у 50 т. Львів : Світ, 2009. Т. 9. C. 252.\nДомановский А. Н. Загадки истории. Крымское ханство. Харьков : Фолио, 2017. 384 с.\nДорошенко Д. Гетьман Петро Дорошенко: огляд його життя і політичної діяльності / за ред. В. Омельченка. Нью-Йорк : Видання Вільної Академії Наук у США, 1985. 712 с.\nДорошенко Д. Повстання Жмайла і козацькі походи в Крим. Укр. доброволець. 1944. № 60.\nЖуравльов Д. Усі гетьмани України. Харків : Фоліо, 2011. 508 с.\nЗамлинський В.О. Гетьмани України : монографія. Луганськ : ДЗ «ЛНУ ім. Тараса Шевченка», 2008. 287 c.: іл.\nКовалевська О. Зображення крізь віки: іконографія козацької старшини XVII‒XVIII ст. Ч. 1. Київ : НАН України, Ін-т історії України, 2014. 314 с.\nКовалевська О. Зображення крізь віки: іконографія козацької старшини XVII‒XVIII ст. Ч. 2. Київ: НАН України, Ін-т історії України, 2014. 330 с.: іл.\nКовалевська О. Таємниці козацьких портретів. Київ : Кліо, 2019. 288 с.: іл.\nЛуганская «Свобода» обращается к властям Бахчисарая с просьбой поставить памятник гетману Михаилу Дорошенко. URL: https://bit.ly/3HEufqm (дата звернення: 26.04.2021).\nМамчак М. Флотоводці України: історичні нариси, хронологія походів. Снятин : ПрутПринт, 2005. 400 с.\nМамчак М. Флотоводці, командувачі флоту України. URL: http://ukrlife.org/main/evshan/mamchak_flotovodci.html (дата звернення: 28.04.2021).\nМельник К. Сведения о походе в Крым Михаила Дорошенко. Киевская старина. 1896. №11 (нояб.). С. 274‒286.\nМинкультуры и Всемирный конгресс украинцев подписали меморандум о сотрудничестве. URL: https://bit.ly/3Fwjjcv (дата звернення: 28.04.2021).\nМицик Ю. Михайло Дорошенко. Україна в минулому. Київ ; Львів, 1994. Вип. 5. С. 156–170.\nСмолій В. Петро Дорошенко. Історія України в особах, IX–XVIII ст. / керівник авт. кол. В. Замлинський. Київ : Україна, 1993. С. 318‒326.\nЧухліб Т. Козаки і татари. Україно-кримські союзи 1500‒1700-х років. Київ : Вид. дім «Києво-Могілян. акад.», 2017. 290 с.\nЧухліб Т. Магнат, козак і гайдамака. Боротьба за владу Русі-України з короною польською (1569–1769 рр.). Київ : Вид. дім «Києво-Могілян. акад.», 2018. 256 с.


Офіціантка неохоче обслужила хлопчика: після його відходу вона не стримала сліз - kyrs.com.ua\nОфіціантка неохоче обслужила хлопчика: після його відходу вона не стримала сліз\nЦьому хлопчикові було 10 років. Він прийшов у кафе і сів за один зі столиків. Офіціантка, що працює там, не була дуже привітною до нього. Він був лише дитиною і не збирався витрачати багато грошей! Вона знала, що не отримає чайових, і тим самим витратить свій час.\nВона була нетерпелива\nОфіціантка підійшла до столу й поклала перед хлопцем меню.\nХлопчик спитав невинно: “Мадам, скільки коштує морозиво”\nВона відповіла: “50 центів”.\nЗапанувала тиша, в якій хлопчик думав, дивлячись вниз, а потім попросив офіціантку про вартість звичайного морозива.\nЖінка вже не могла його терпіти. Перед дверима чекали клієнти, і вона мріяла лише про те, щоб підійти до будь-якого з них і вказати на вільний столик.\nВона відповіла хлопцеві, але в її голосі було чути, що найохочіше б вже від нього пішла, а не відповідала на порожні питання: “Чашка морозива коштує 35 центів”.\nВін вирішив замовити звичайне морозиво, після чого з посмішкою віддав їй меню.\nВсього через кілька хвилин після того, як вона повернулася з морозивом і рахунком, маленький хлопчик тихо сидів, їв своє морозиво, заплатив за нього і вийшов.\nВона не стримала сліз\nНезабаром офіціантка побачила, що стіл порожній, і вдихнула з полегшенням, що дитина не зайняв у неї дуже багато часу. Вона підійшла прямо до столу і забрала всі гроші його, готуючись швидко прийняти нових клієнтів. У якийсь момент вона побачила на столику щось, що дійсно її зачепило і змусило відчути неймовірну смуток. Виявилося, що хлопчик залишив для неї 15 центів чайових, рівно стільки, скільки не вистачило йому, щоб купити собі морозиво побільше.\nВона була в замішанні і зупинилася на мить, роздумуючи над цим. Єдина причина, по якій він не міг дозволити собі велике морозиво була в тому, що інші гроші він відклав на чайові для неї. Офіціантка відчувала себе винуватою і була навіть не в змозі наздогнати хлопчика. Як вона могла бути такою холодною і егоїстичною по відношенню до нього? Сльози навернулися на очі жінки.\nУ цій історії мораль така: важливі дрібні жести, завдяки яким світ може стати кращим, адже у всіх нас є свої проблеми, прикрощі та кривди. Подумати про іншу людину – це посильна нам завдання, але така важлива для сучасного світу.\n← 10-річна дівчинка виграла конкурс малюнків і зворушливо подякувала свою прийомну маму\nЖінка виявила приховану кімнату під підвалом: вона приховувала давню таємницю →


Центр дитячої кардіології та кардіохірургії | Відбувся 27-й «Пробіг під каштанами»\nГоловна › Новость › Відбувся 27-й «Пробіг під каштанами»\nВідбувся 27-й «Пробіг під каштанами»\nВ День Києва на Майдані Незалежності відбувся 27-й «Пробіг під каштанами» – наймасовіший спортивно-благодійний захід країни. Зібралися понад 18 тисяч учасників, а також рекордна кількість корпоративних команд – понад 600.\nУчасть у святі взяв мер Києва Віталій Кличко. Він зауважив, що бере участь в «Пробігу під каштанами» не вперше і з радістю долучається до подібних акцій. «Цей пробіг став уже для тисяч киян і для мене доброю традицією! Бо ми з вами не уявляємо свого життя без активного відпочинку, без спорту та адреналіну! А ще це – прекрасна можливість своїм маленьким внеском зробити світ кращим, а дітям з вродженими вадами серця дати шанс на життя та зробити їх батьків щасливішими! Бо ми беремо участь в благодійному забігу», – сказав Кличко.\nКошти, зібрані в рамках Пробігу, спрямовуються на придбання медичного обладнання та витратних матеріалів для Центру дитячої кардіології та кардіохірургії. Завдяки учасникам «Пробігу під каштанами» з 2002 року для порятунку життів маленьких пацієнтів кардіоцентру зібрано близько 550 000 доларів.\n«Пробіг під каштанами» – перша і єдина в Україні спортивно-благодійна подія. Вже 27-й рік поспіль ми організовуємо свято добра, щоб показати, що допомагати це – приємно і весело. Саме такий формат проведення заходу обраний благодійний фонд «Пробіг під каштанами» не випадково. Особливістю цьогорічного є те, що кожен учасник може відчути радість моменту допомоги тим, хто цього потребує. Зарядитися неймовірною енергетикою об’єднання заради добра», – наголосила Ірина Кузнєцова, ініціатор та організатор Пробігу, президент благодійного фонду «Пробіг під каштанами».\nТрадиційним стали забіги «Пробіг в ходунках», «Дитячий Пробіг», «Спортивний Пробіг», «Пробіг Мужніх» (для учасників в інвалідних візках і дітей з особливими потребами) та «Благодійний Пробіг». Цього року додалось ще два забіга – «Пробіг із собакою», «Пробіг наосліп».\n«Дитячий Пробіг» почався із запуску в небо повітряних кульок – символу життя і свободи, які дає здорове серце. Разом з юними учасниками дистанцію пробігла «Команда здійсненої мрії» – 400 дітей, яким врятували життя у Центрі дитячої кардіології та кардіохірургії. А також 250 співробітників Центру на чолі з головним лікарем Володимиром Жовніром.\n«За 27 років з’явилось ціле покоління і пробіг цьому поколінню показав, що можна вести здоровий спосіб життя, що можна допомагати іншим людям. Наш Центр за цей час отримав велику кількість медичного обладнання, але річ не тільки в ньому. За ці роки наш Центр врятував понад 10 000 дітей. Даючи іншим людям шанс, ми змінюємо життя самих людей, які мали померти. Ми змінюємо життя їхніх сімей. Ми міняємо майбутнє України», – зауважив Володимир Жовнір.\nУ цьому році офіційним партнером команди співробітників Центру дитячої кардіології та кардіохірургії в четвертий раз поспіль став ITbizSolutions. Офіційним партнером «Дитячого Пробігу» у рамках «Пробігу під каштанами» – «Сир&Стік» від ТМ Ферма.\nЯскравою прикрасою «Пробігу під каштанами» стали виступи дівчат чирлідинг – Студия ReD Foxes. Підтримку та активну участь у Пробізі взяв Міжнародний благодійний фонд «Дитяче серце» на чолі з директором Оленою Рожковою-Буряк.\nУ «Спортивниму Пробігу», взяли участь професійні спортсмени. Дистанція – 5 км.\nУ «Пробігу Мужніх» учасники на інвалідних візках подолали 300-метрову дистанцію. Своїм прикладом вони показали, що завдяки спорту, внутрішній силі та волі до перемоги можна жити повноцінним життям.\nУ «Пробігу із собакою» всі учасники своїм прикладом надихали та мотивували підтримувати благодійну ініціативу та вести активний спосіб життя разом зі своїми чотирилапими улюбленцями.\nВсі учасники, які знайшли у собі сили наважитися приміряти життя людей з певними вадами та зрозуміти їхні складнощі могли взяти участь у «Пробігу наосліп».\nЗавершальним забігом традиційно став наймасовіший «Благодійний Пробіг». Тисячі киян та гостей столиці пробігли 5 км, щоб долучитися до великої мети – порятунку дитячих сердець маленьких пацієнтів.\nПробіг став святом для усієї родини: учасники фотографувалися у креативних фотозонах, брали участь у веселих змаганнях, дегустували продукцію партнерів Пробігу, а діти насолоджувалися іграми у «Дитячому містечку».


Сьогодні християни святкують Хрещення Господнє - 0332.ua\nСьогодні християни святкують Хрещення Господнє\n09:07, 19 січня 2012 р.\nУ четвер, 19 січня, православні та греко-католицькі християни світу відзначать Хрещення Господнє - третє і завершальне велике свято різдвяно-новорічного циклу. Народні назви свята - Йордана (або Ордана), Водохреща.\nІз Хрещенням Господнім пов'язують хрещення на Йордані Христа у 30-річному віці. Після виходу на берег з небес почувся голос Бога-Отця, який назвав Ісуса своїм Сином. І на нього зійшов Святий Дух в образі голуба. Звідси ще одна назва - Богоявлення.\nПравославні та греко-католики вважають, що саме це свято засвідчує таїнство Святої Трійці. Адже в цей день, за християнським вченням, з'явився Бог у трьох іпостасях: Бог Отець - в голосі, Син Божий - у плоті, Дух Святий - у вигляді голуба. Вважається, що на Водохреща, з опівночі до опівночі, вода набуває цілющих властивостей і зберігає їх протягом року, лікуючи тілесні й духовні хвороби.\nВ цей день у всіх містах і селах, де є церкви, святять воду. Віддавна в народі освячену на Водохреще воду вважають своєрідним спасінням від багатьох хвороб. Дізнайтеся як правильно купатися в ополонці на Водохреща: поради медика За давньою традицією, церемонія освячення води відбувалася просто неба, на берегах річок, струмків, озер. Ще напередодні Йордана, з льоду вирубували великий хрест ("йордан") і ставили його поруч з ополонкою.\nСкульптурне зображення хреста встановлювали вертикально і нерідко обливали буряковим квасом, від чого воно набирало червоного кольору. Було прийнято також прикрашати хрест барвінком і гілками сосни. Після Водохреща розпочинався новий весільний сезон, який тривав до Великого посту. Це був час веселощів і дозвілля. Молодь збиралась на вечорниці, сім'ї влаштовували складчини та ходили один до одного в гості з метою наблизити весну.


ОСББ БОГДАНА ХМЕЛЬНИЦЬКОГО 26 — Код ЄДРПОУ 42226868\nОСББ БОГДАНА ХМЕЛЬНИЦЬКОГО 26\nОБ'ЄДНАННЯ СПІВВЛАСНИКІВ БАГАТОКВАРТИРНОГО БУДИНКУ БОГДАНА ХМЕЛЬНИЦЬКОГО 26\nПЕТЬКО НАТАЛІЯ МИКОЛАЇВНА\nАдреса: 49051, Дніпропетровська обл., місто Дніпро, Індустріальний район, ВУЛИЦЯ БОГДАНА ХМЕЛЬНИЦЬКОГО, будинок 26\nУчасники та бенефіціари 42226868\nВЛАСНИКИ КВАРТИР ТА НЕЖИТЛОВИХ ПРИМІЩЕНЬ БАГАТОКВАРТИРНОГО БУДИНКУ №26 ПО ВУЛИЦІ БОГДАНА ХМЕЛЬНИЦЬКОГО\nНомер взяття на облік: 046418132370\nНомер взяття на облік: 10000001210839\n13.06.2018 Змінилось найменування юридичної особи ОБ'ЄДНАННЯ СПІВВЛАСНИКІВ БАГАТОКВАРТИРНОГО БУДИНКУ "БОГДАНА ХМЕЛЬНИЦЬКОГО 26"\n( ОСББ "БОГДАНА ХМЕЛЬНИЦЬКОГО 26")\n13.06.2018 Змінився вид діяльності 81.10 - Комплексне обслуговування об'єктів\n13.06.2018 Змінилася адреса 49051, Дніпропетровська обл., місто Дніпро, Індустріальний район, ВУЛИЦЯ БОГДАНА ХМЕЛЬНИЦЬКОГО, будинок 26\nІнформація про компанію "БОГДАНА ХМЕЛЬНИЦЬКОГО 26"\nОтримайте ключові деталі про підприємство "БОГДАНА ХМЕЛЬНИЦЬКОГО 26". Ключова інформація про підприємство допоможе власнику в прийняттi рішення, співпрацювати з підрядником або не варто. Ці подробиці можна отримати у відкритому реєстрі. Таку інформацію отримують завдяки ІПН підприємства 42226868.\nДані про компанію "БОГДАНА ХМЕЛЬНИЦЬКОГО 26"\nЗа кодом підприємства, що називається номер запису в єдиному державному реєстрі, можна дізнатися, в якому місті знаходиться ця фірма - для "БОГДАНА ХМЕЛЬНИЦЬКОГО 26" це Дніпро, в нашому довіднику на букву Б. Юридична адреса підприємства 49051, Дніпропетровська обл., місто Дніпро, Індустріальний район, ВУЛИЦЯ БОГДАНА ХМЕЛЬНИЦЬКОГО, будинок 26, а також більш детальну інформацію можна отримати в повній версії наших інструментів. За номером EГР в нашому каталозі містяться дані про фаундерів і тих, хто має право підпису, прізвища, імена та по батькові цих осіб. Ключові особи цієї компанії - керівник Петько Наталія Миколаївна, підписант Туренко Олена Володимирівна, а також засновники ВЛАСНИКИ КВАРТИР ТА НЕЖИТЛОВИХ ПРИМІЩЕНЬ БАГАТОКВАРТИРНОГО БУДИНКУ №26 ПО ВУЛИЦІ БОГДАНА ХМЕЛЬНИЦЬКОГО. У повній версії системи доступні судові рішення по цій компанії, дані з податкового реєстру і статутний капітал компанії. Форма власності компанії – ОБ'ЄДНАННЯ СПІВВЛАСНИКІВ БАГАТОКВАРТИРНОГО БУДИНКУ Дивіться інші компанії в Дніпро або в каталозі на букву Б