Тема керування емоціями стає все більш популярною останнім часом. Випадковість? Не думаю. Скоріш це відповідь, на зростаючий рівень стресу та мультизадачності, які спадають на долю сучасної людини. Особливо це стосується керівників, які відповідають за великі колективи та організації.\nОдин з провідних світових експертів з емоційного інтелекту Деніел Гоулман, який проаналізував тисячі найуспішніших менеджерів крупних американських корпорацій стверджує, що найбільшого успіху досягають ті, хто в критичний момент може взяти себе в руки і не піддатись гніву, паніці, чи апатії, достойно вийти зі складної ситуації.\nІ дійсно, чим вище людина знаходиться по кар"єрних сходах, тим більш важливим для неї стає емоційний інтелект і менш важливими технічні навички.\nОдна ситуація, може потребувати від керівника м"якості і чутливості, інша терпіння і твердості, третя обережності, а четверта рішучих і ризикованих вчинків. І все це компетенції емоційного інтелекту.\nТак, що ж таке емоційний інтелект?\nУ кожної людини є емоції. Але що б зробити емоції управлінським ресурсом, необхідно знати базові техніки емоційного інтелекту і навчитися застосовувати їх на практиці.\nВ Школі Емоційного Інтелекту, керівники вивчають десятки програм, які допомагають їм керувати власними емоціями, та підвищувати свою ефективність в управлінні персоналом.\nОдин, з найбільш поширених запитів, з яким до нас звертаються керівники, це керування гнівом. Багато керівників, перебуваючи на відповідальній посаді, з часом стають дратівливими і емоційно виснаженими. Все це звісно, негативно відображається на їх ефективності та відносинах з колективом. І це не дивно. Коли справа йде про відповідальність за сотні людей, за результати діяльності, рішення десятків важливих проблем на день, все це суттєво збільшує емоційне навантаження на психіку людини.\nЩоб не заглиблюватись в усі деталі цієї програми, хочу поділитьсь простим поведінковим алгоритмом, який ви можете використовувати в ситуаціях гніву.\n5 кроків для керування гнівом.\nКрок №1. Проговоріть, що ви розсердилися. Усвідомивши емоцію, ви берете її під контроль. Не усвідомлена емоція починає керувати вами. Гнів виникає в ситуаціях, коли хтось/щось стає на перешкоді, до задоволення вами важливої потреби, порушує ваші кордони, або є загрозою для безпеки. Чітко усвідомте, що запускає ваш гнів.\nПроговорюючи свої негативні емоції, ви профылактуэте їх накопичення. Накопичені емоції, створюють всередені емоційну напругу. Вони стають токсичними для психіки і призводять до неадекватних вчинків. Озвучена емоція, знижує свій емоційний потенціал. Вона стає менш заряджена, відповідно, менш токсичні для вас і оточуючих.\nУ ситуації гніву, промовляйте свої почуття. наприклад:\n«Я зараз незадоволений тим, що ...».\nЧи, «Я дратуюся, коли ти ...»,\nЧи «Мене обурює, коли я бачу ...».\nКрок №2. Стоп на 10 секунд! Зробіть кілька глибоких вдихів і видихів. Цей простий спосіб, допоможе зупинити зростання напруги і виведе з організму надмірний норадреналін, який виробляється під час роздратування.\nГнів має схильність зростати. І якщо його не зупинити на початковій стадії «незадоволення», або «роздратування», зробити це потім буде складніше.\nКрок №3. Поставте себе на місце людини, яка викликала у вас гнів.\nКерування гнівом - це багато в чому мистецтво співчуття. У більшості ситуацій, гнів виникає через одностороннього сприйняття ситуації. Через небажання подивитися на ситуацію з позиції іншої людини.\nПостарайтеся щиро зрозуміти її позицію і поведінку іншої людини. Прагнення щиро зрозуміти позицію іншої людини, допомагає подивитись на ситуації з іншого боку. Можливо цей погляд, значно розширить ваше розуміння ситуації.\nКрок №4. Тепер подумайте над найкращим рішенням у даній ситуації.\nКоли "включається гнів", відбувається емоційне залипання і ми фіксуємо увагу на емоції, забуваючи про все інше. Замість того, щоб вирішити ситуацію, під впливом свого гніву, ми її сильно ускладнюємо і можемо навіть зруйнувати відносини. При виникненні конфліктної ситуації, задавайте собі ТРИ питання:\nЯкий результат я хочу зараз отримати?\nЯкі мої дії, призведуть до бажаного результату?\nКоли ми ставимо собі запитання, активізуються зони мозку, які відповідають за рефлексію, логіку і емоційний контроль.\nКрок №5. Говоріть спокійно і впевнено, це посилить ваш контроль над гнівом і послабити гнів співрозмовника. Не піддавайтеся на можливі провокації і емоційні випади в вашу сторону. Ви взяли гнів під контроль і тепер вам потрібно утримати його в керованих рамках.\nМистецтву керування гніву, можливо навчитись. Агресія в стосунках буде ще дуже і дуже довго. Те, що формувалося мільйони років, відразу не зникне. Але завдяки розвитку свого емоційного інтелекту, ми можемо вчитись краще розуміти свій гнів, та послаблювати інстинктивні реакції, замінюючи їх на більш конструктивні способи поведінки. Головне в цій справі - тренування.


Дата народження: 03.07.1971\nСтарший сержант міліції, боєць добровольчого батальйону патрульної служби міліції особливого призначення «Херсон».\nЗагинув у бою під Іловайськом (Донецька область) під час виходу з оточення. Впізнаний за результатами експертизи ДНК. Похований 11 вересня 2015 року на кладовищі у с. Кринки, Херсонської області.


Екс-податківець отримав 850 гривень штрафу за 4 тисячі хабаря, бо суд назвав це шахрайством | Наші Гроші. Запоріжжя\nКомунарський районний суд вироком від 16 березня призначив колишньому податківцю Олександру Гречишнікову 850 грн штрафу за отримані 4 тис. грн і безперешкодну реєстрацію фірм.\nЗгідно з матеріалами справи, директорка TOB “Теплоізол-трейд” у 2017 році подавала до відділення у Комунарському районі м. Запоріжжя Запорізької ОДПІ ГУ ДФС у Запорізькій області кілька разів реєстраційну заяву підприємства платника податку на додану вартість. Надалі їй вказували на помилки та пропонували подати нову заяву.\nПісля цього завідувач сектору податків і зборів з юридичних осіб відділення у Комунарському районі Олександр Гречишніков викликав директорку до себе і повідомив, що без передачі 2 тис. грн хабаря її фірму не зареєструють. Водночас, він знав, що до його повноважень не входить вирішення питань щодо розгляду цього питання.\nДиректорка фірми надалі звернулася до прокуратури з відповідної заявою про злочин з боку податківця і згодом, під час передачі 4 тис. грн хабара (додаткові 2 тис. грн за реєстрацію ще й ТОВ “Цитадель 7”), Олександра Гречишнікова затримали працівники СБУ за підозрою у провадженні №42017080000000042 за ч. 3 ст. 368 КК України (отримання неправомірної вигоди). А згодом прокуратура звернулася до суду (впродовж року декілька разів призначали підготовче засідання) із відповідним обвинувальним актом.\nПід час розгляду справи у суді, обвинувачення перекваліфікували на ч. 2 ст. 369-2 КК (зловживання впливом). Причини такої зміни обвинувачення не вказувалися, оскільки в судовому реєстрі невелика кількість ухвал і відповідної інформації в них немає.\nВже у 2020 році, під час ухвалення вироку, сам суд змінив обвинувачення на ч. 1 ст. 190 КК України (шахрайство) і призначив Олександрові Гречишнікову 850 грн штрафу. Вказувалося, що під час розгляду не здобуто доказів про вчинення злочину саме за ст. 369-2 КК, оскільки податківець не вказував про намір здійснити вплив на кого-небудь. Не підтвердили впливу на себе і свідки (колеги цього податківця). Не підтвердила обіцянки впливу з боку Олександра Гречишнікова і потерпіла. Окрім цього, у податківця були відсутні можливості щодо реєстрації вказаних фірм. Таким чином, передача грошей податківцю була зумовлена обманом, який суд вважає способом вчинення шахрайства. Також Олександр Гречишніков позитивно характеризується за місцем проживання, одружений, має на утриманні неповнолітніх дітей, офіційно не працює, раніше не судимий, на обліку у лікаря-психіатра та лікаря-нарколога не перебуває. Суд вважає, що виправлення обвинуваченого можливе без ізоляції від суспільства, а тому йому необхідно призначити покарання у вигляді штрафу.\nВарто додати, у березні 2018 року Олександр Гречишніков подав декларацію після звільнення.\nКваліфікація за ч. 3 ст. 368 КК передбачає позбавлення волі на строк від п’яти до десяти років з позбавленням права обіймати певні посади чи займатися певною діяльністю на строк до трьох років, з конфіскацією майна.\nКваліфікація за ч. 2 ст. 369-2 КК передбачає штраф 12,75 тис. грн до 25.5 тис. грн або позбавлення волі від двох до п’яти років.\nКваліфікація за ч. 1 ст. 190 КК України передбачає штраф до 850 грн або громадські роботи до двохсот сорока годин, або виправні роботи до двох років, або обмеження волі на строк до трьох років.


Марина живе з донькою та чоловіком в однокімнатній квартирі разом з свекрухою. У Надії Сергіївни дуже важкий характер: не так огірки невістка ріже, не в ту сторону підлогу миє. На роботі всі жінки співчувають Марині. А якось друг чоловіка поїхав у відрядження кудись за кордон. На пару років. Запропонував їм пожити в його квартирі, абсолютно безкоштовно. Квартира хороша, двокімнатна, чиста. Та Марина з чоловіком відмовилися, залишилися жити у свекрухи. Всі люди тому дивувалися – Українці Сьогодні\nYou are here: Home / Життєві історії / Марина живе з донькою та чоловіком в однокімнатній квартирі разом з свекрухою. У Надії Сергіївни дуже важкий характер: не так огірки невістка ріже, не в ту сторону підлогу миє. На роботі всі жінки співчувають Марині. А якось друг чоловіка поїхав у відрядження кудись за кордон. На пару років. Запропонував їм пожити в його квартирі, абсолютно безкоштовно. Квартира хороша, двокімнатна, чиста. Та Марина з чоловіком відмовилися, залишилися жити у свекрухи. Всі люди тому дивувалися\nМарина живе з донькою та чоловіком в однокімнатній квартирі разом з свекрухою. У Надії Сергіївни дуже важкий характер: не так огірки невістка ріже, не в ту сторону підлогу миє. На роботі всі жінки співчувають Марині. А якось друг чоловіка поїхав у відрядження кудись за кордон. На пару років. Запропонував їм пожити в його квартирі, абсолютно безкоштовно. Квартира хороша, двокімнатна, чиста. Та Марина з чоловіком відмовилися, залишилися жити у свекрухи. Всі люди тому дивувалися


Городенківці вітали рідне місто з днем уродин. ФОТО\nАктивісти УКРОПу та члени осередку ГО «Спільними Зусиллями» Городенка провели флеш-моб і привітали мешканців Городенки з Днем міста.\nДіти з прифронтової зони впродовж тижня відпочивали на «Буковелі». ФОТО\nІз 13 по 20 серпня в дитячому таборі «Артек-Буковель», що розташований в мальовничих Карпатах відпочивали діти із прифронтової зони. «З сірих буднів у незабутню казку», — говорять по завершенні відпочинку волонтери, які домовились про дозвілля для дітей.\nДержспецзв’язок надав атестат для електронного декларування статків чиновників\nДержавна служба спеціального зв'язку та захисту інформації видала атестат для реєстру електронного декларування з 1 вересня 2016 року.\nВлада Калуша звернулася в Мінекології із запитом про асфальтний завод Кондрата\nМешканці вулиці Долинська щодня дихають шкідливими викидами асфальтного заводу. Люди вимагають у депутатів заборонити діяльність заводу, а не продавати підприємцеві ще землю під ним. Міська влада звернулася в Міністерство екології, яке видало ліцензію підприємству на цю діяльність.\nДетальніше за посиланням http://vikna.if.ua/news/category/kl/2016/08/31/59793/view\nОперативне командування “Захід” проведе збори військових-резервістів\nУ вересні 2016 року в зоні відповідальності оперативного командування "Захід" проводитимуться збори з військовослужбовцями-резервістами, що мають бойовий досвід, отриманий під час проведення АТО на території Луганської та Донецької областей.\nУ Держлісагенстві запевняють, що ліс рубають законно, — Дерев’янко\nМіська влада Франківська виділила 36 земельних ділянок для учасників АТО\nСередній розмір заробітної плати у Калуші становить 3752 гривні\nСередній розмір номінальної заробітної плати штатних працівників підприємств, установ, організацій та їхніх відокремлених підрозділів із кількістю найманих працівників 10 і більше осіб по області за січень–червень 2016 року становив 3932 грн, що на 25% більше, ніж за відповідний період 2015 року\nЛюбителі кави вважають хорошим тоном тримати в будинку якщо не сучасну "наворочену" кавомашину, то хоча б тривіальну класичну кавоварку. А ось, коли мова заходить про чай, то про якісь спеціальні пристосуваннях ніхто і не замислюється - простого чайничка для заварки цілком достатньо! Але, схоже, ситуація кардинально змінилася з появою чайоварки Teforia.\nДзідзьо заспівав на передовій АТО романс “Карії очі”. ВІДЕО\nВідомий шоумен Дзідзьо відвідав українських військових у зоні проведення АТО\nКомпанія Mercedes-Benz представила своє бачення щодо того, як в майбутньому може виглядати громадський транспорт. Концепція автобуса майбутнього Future Bus з системою автономного управління CityPilot була анонсована як "визначна віха на шляху до автономного міського автобусу".\nОбсяг прийнятого в експлуатацію житла у Калуському районі зменшився на 15,2%\nУ січні–червні 2016 року в області прийнято в експлуатацію 240,9 тис.кв.м загальної площі житла, що на 5,6% більше порівняно з відповідним періодом минулого року.\nУ Калуші цьогоріч відкриють додатковий клас з інклюзивним навчанням\nУ загальноосвітніх школах №5 і №8 міста Калуша функціонуватимуть класи з інклюзивним навчанням.\n67-річний чоловік у Калуші не міг вибратися з власного помешкання\nУчора, 30 серпня, у Калуші рятувальники надавали допомогу хворому чоловікові, який опинився зачиненим у власному помешканні.\nДепутати у Калуші не хочуть працювати у комісії з питань законності\nУ Калуші депутати не внесли зміни до складу постійних комісій міської ради. Зокрема, на сесії міської ради депутати голосували за виведення зі складу постійної комісії міської ради з питань законності, депутатської діяльності та антикорупційної політики Максима Насалика, який нещодавно склав мандат. Голосів, проте, не вситачило.\nНа воді, як і на суходолі, іноді необхідно піднімати досить важкі вантажі. Для цього використовують спеціальні плавучі крани. Якщо ви є шанувальником величезних механізмів, то, найімовірніше, отримаєте справжнє задоволення від спостереження за роботою нового, найбільшого плавучого крана в світі вантажопідйомністю 10000 тонн. Його розміри, і технічні характеристики по-справжньому вражають!\nНа Долинщині обговорили проблеми лісової галузі. ФОТО\nНа деревах, стовпах і будівлях. У Калуші виявили нові випадки незаконного розміщення реклами. ФОТОФАКТ\nІнспекція з благоустрою у Калуші продовжує фіксувати чергові правопорушення. Цього разу таких порушень було зафіксовано два.\n5 міфів про ринок Форекс\nДуже часто у нового учасника ринку Форекс складається неправильне уявлення про цю сферу заробітку, і воно засноване на різних помилках. Помилкове уявлення ні до чого хорошого, як відомо, не призводить. У цій статті ми спростуємо деякі з найбільш оманливих міфів. Це допоможе вам не втратити свій депозит на початковому етапі торгівлі та сформувати правильне розуміння Форекса.\nУ Калуші відбувся перегляд мультфільму “Лис Микита”. ФОТО\nВ рамках святкування 160-річчя від дня народження Івана Франка у калуській бібліотеці-філії для юнацтва відбувся перегляд першої частини мультфільму "Лис Микита"\n900 першокурсників медичного університету прийняли присягу. ФОТО\nСьогодні, 31 серпня, відбулася урочиста посвята у першокурсники студентів Івано-Франківського національного медичного університету.\nУ мережі з’явилося відео з місця ДТП за участю трьох автомобілів поблизу Івано-Франківська. ВІДЕО\nЯк повідомляли "Вікна", днями біля Івано-Франківського міського кладовища у селі Чукалівка трапилася ДТП за участю трьох автомобілів.\nУ Калуші цьогоріч першокласників набрали на два класи менше\nУ 2016-2017 навчальному році калуські школи планують прийняти 7 246 учнів, що на 174 більше, ніж у минулому. Відповідно буде сформовано 278 класів.\nPencil Printer - принтер, котрий працює на олівцях і стирачках\nУ повсякденному житті ми постійно користуємося принтером. І тим не менш, до створення і випуску в маси ідеального принтера справа досі так і не дійшла. Правда якщо простежити еволюцію цієї офісної техніки, то можна помітити, що вона стала зручнішою у використанні і доступнішою.\n42-річна автовишка. Техніка комунального підприємства “Калушавтодор” потребує оновлення\nКП "Калушавтодор" має 24 одиниці техніки. Утім, майже вся вона стара. Найновіша із них — машина, яка підмітає дороги. Їй 10 років.\nУ Калуші цьогоріч висадили понад 42 тисячі рослин\nУ Калуші з квітня по червень було нисаджено 42 250 штук квітів, вирощених працівниками КП"Калушавтодор". Крім того, комунальники посадили 150 дерев.\nГеннадій Москаль може стати послом до Румунії\nГубернатор Закарпатської області Геннадій Москаль найближчим часом буде призначений послом в Румунію\nУкраїнські борці втратять медалі Олімпіади через допінг, — ЗМІ\nКілька борців з України втратять олімпійські медалі через позитивні допінг-тестів у Пекіні-2008 і Лондоні-2012. Імена спортсменів поки не повідомляються.\nІдеальні локони з автоматичною плойкою від Babyliss Paris\nРозкішні локони завжди були мрією жінок усіх епох, але не всі способи завивки пасм дуже зручні. Останнім часом пані все більше схильні відходити від традиційних бігудів і хімічних завивок. Багато вважають за краще витратити трохи більше часу перед дзеркалом, працюючи з плойками і мультистайлерами, замість багатогодинних мук ночами з бігудями.\nУ Калуші горів “Мерседес-Спринтер”. Вогонь перекинувся на торговий центр\nУ Калуші минулої ночі горів автомобіль «Мерседес-Спринтер». Вогонь охопив автомобіль о 02:58 по вулиці Хмельницького.\nПрезидент посмертно нагородив орденом “За мужність” ще одного бійця із Прикарпаття\nПрезидент України Петро Порошенко своїм Указом №345/2016 від відзначив державними нагородами 78 військовослужбовців, які проявили особисту мужність і високий професіоналізм у захисті державного суверенітету та територіальної цілісності України під час проведення АТО.\nУ Калуші зареєстрували петицію з пропозицією створити транспортну службу міста\nКалушани пропонують міській владі удосконалити організацію перевезення пасажирів і випустити кращий рухомий склад на лінії міста Калуша.\nКалушанка просить допомогти знайти викрадений велосипед\nУ ніч з 30 на 31 серпня у житловому масиві "Підгірки" сталася крадіжка.\nСлідчий ГПУ допоміг зняти арешт із 14-ти свердловин Злочевського у Західній Україні\nСуд за клопотання ТОВ «Парі» скасував арешт 14 свердловин у Західній Україні.\nКонтрактникам Калуша виплачують десять тисяч гривень допомоги\nДепутати під час сесії повідомили про факти “кришування” ігрового бізнесу у Калуші. ФОТО\nЯк повідомляли "Вікна", поліція у Калуші звітує про результати своєї роботи перед депутатами міської ради. Короткий звіт вже озвучив заступник начальника Калуського відділу ГУ Національної поліції в Івано-Франківській області Володимир Цибульський. Депутати міської ради, вислухавши звіт, почали висловлювати свої пропозиції та зауваження.\nРинок під вікнами. Інспектори з благоусторю зафіксували стихійну торгівлю овочами\nУ Калуші на 36% збільшилася кількість злочинів. Поліція розкрила лише кожен четвертий\nУ Калуші розпочала роботу сесія міської ради. У порядку денному сьогодні близько 60 питань. Першим почали слухати інформацію про роботу Калуського відділу ГУ Національної поліції в Івано-Франківській області.\nДетальніше за посиланням http://vikna.if.ua/news/category/kl/2016/08/30/59749/view\nДо Європарламенту внесено проект резолюції про безвізовий режим для України\nУ поліції оприлюднили фото зі смертельної ДТП на Коломийщині. ФОТО\nДТП сталася у с. Матеївці Коломийського району. Внаслідок наїзду вантажного автомобіля-тягача «DAF», на службовий автомобіль «Daewoo Sens»» із ввімкненими проблисковими маячками та вантажівку «ГАЗ-3507», загинув 28-річний поліцейський Коломийського відділу поліції Бойчук Руслан Богданович.\nОлег Тягнибок вперше показав свою внучку. ФОТО\nЛідер "Свободи" Олег Тягнибок, який весною став дідом, уперше показав світлину своєї онуки Юстини.\nБоксер із Прикарпаття здобув “бронзу” на змаганнях у Чечні\nБоксер з Прикарпаття Степан Стефанишин посів третє місце на міжнародному турнірі пам'яті Ахмат-Хаджи Кадирова, який пройшов у столиці Чечні Грозному.\nКалушан запрошують у Київ на Міжнародний туристичний салон “Україна”\nСуб’єктів туристичної діяльності Калуша запрошують на 23-й Міжнародний туристичний салон «Україна», який відбудеться з 5 по 7 жовтня у Києві. 2016.08.31\nНаступного року на Прикарпатті відбудеться близько ста фестивалів\nВ облдержадміністрації обговорили мистецькі плани на наступний рік. За участю заступника голови облдержадміністрації Ігоря Пасічняка, народного депутата України Анатолія Матвієнка та начальника управління культури, національностей та релігій ОДА Володимира Федорака відбулася нарада щодо перспектив проведення мистецьких заходів у 2017 році.\n“Шальке” оголосив про підписання контракту з Коноплянкою\nУкраїнський півзахисник Євген Коноплянка підписав контракт з "Шальке" з Гельзенкірхена.\nУ Коломийському районі частину приміщення школи надали в оренду підприємцю. Прокуратура — проти\nГосподарський суд в Івано-Франківській області відкрив провадження у справі за позовом першого заступника керівника Коломийської місцевої прокуратури в інтересах держави в особі селищної ради району до приватного підприємця та управління освіти, молоді та спорту Коломийської РДА.\nУ Карпатах змія вкусила жінку за праве передпліччя\nСитуація трапилася у понеділок, 29 серпня, о 18.20 в селі Зелена Верховинського району.\nОприлюднені подробиці смертельного ДТП, в якій на Прикарпатті загинув поліцейський\nТрагедія трапилася у вівторок, 30 серпня, о 21:40 в селі Матеївці Коломийського району\nНа Прикарпатті під колесами вантажівки загинув 28-річний поліцейський\nПро це на своїй сторінці у Facebook повідомила речник обласного управління Національної поліції Мирослава Белдик.\nЗгідно із законодавством, українська мова обов’язкова до застосування у всіх сферах суспільного життя. І ми маємо всі підстави захистити свої права. Треба лише бажання і трішки зусиль, щоб зробити Україну українською.\nНа Івано-Франківщині СБУ викрила лабораторію з виробництва амфметаміну. ФОТО\nУ вівторок пізно ввечері СБУ викрила на Прикарпатті третю від початку року нарколабораторію.\nЄврокомісія оштрафувала Apple на 13 мільярдів євро на користь влади Ірландії\nРекордна сума стягнута в якості відшкодування втрат, які ірландська економіка зазнала через недонарахованих компанії податків.\nПрикарпатські податківці прикрили схему ввезення в Україну елітних автомобілів\nУ Калуші зареєстрували петицію про визначення придатності водойм Домбровського кар’єру для купання\nКалушани зареєстрували петицію щодо визначення придатністі технічних водойм Домбровського кар'єру для купання та визначення наявністі чи відсутністі лікувальних властивостей у вищевказаних розсолів на організм людини\nЕксперт з Прикарпаття: Чинна система субсидій – це перекачування грошей з бюджету в кишені монополістів\nНевролог Наталія Тимків: Вегетосудинну дистонію допоможуть подолати міцний сон і водні процедури\nВегетосудинна дистонія — діагноз, який чують чимало людей. Утім, не всі знають як правильно її впізнати, які проходити обстеження та головне — як її подолати. На всі ці запитання відповідь дала лікар-невролог Калуського міського центру первинної медико-санітарної допомоги Наталія Тимків.\nПодружжя пенсіонерів за відкладені на похорон гроші встановили пам’ятник українським Героям. ВІДЕО\nЩе одна шана Лицарям Небесної Сотні та Героям АТО. На Косівщині встановили пам’ятник українським захисникам.\nТатовим побратимам. Учасник “Дитячого Євробачення” вирішив присвятити свій виступ у фіналі учасникам АТО. ВІДЕО\nСеред фіналістів конкурсу "Дитяче Євробачення-2016” дуже вирізняється надзвичайно обдарована дитина, мешканець села Вовчинець Івано-Франківської міськради Денис Родін.\nУ Надвірній в каналізаційному люці стало зле 40-річному комунальнику\nУ Надвірній рятувальники їхали визволяти малюка із квартирного полону, але дорогою допомога знадобилася 40-річному чоловікові на тій же вулиці.\nОДА повернула Пійлівській сільраді рішення про входження до Голинської ОТГ. ВІДЕО\nДіти-сироти із зони АТО побували у калуському соборі. ФОТОФАКТ\nНаприкінці літа 25 дітей-сиріт зі сходу України (зони АТО) завітали на Прикарпаття. 24 серпня, у День Незалежності України, за ініціативи чотового 3-ої сотні Майдану Івана Качмара вони відвідали Калуш.\nПонад 900 тисяч прибутку. Новий голова Адміністрації президента показав свої статки\nНовий голова Адміністрації президента Ігор Райнін 2015 року задекларував 923 тис. 570 грн прибутків.\nКабмін запустив сайт із відповідями щодо тарифів і субсидій\nКабінет міністрів України сьогодні запустив новий сайт, на якому зібрано інформацію про тарифи, субсидії та комунальні платежі.\nМіністр енергетики Ігор Насалик: В Україну прийшло перше судно з вугіллям з ПАР\nКалушанин Андрій Квятковський поділився враженнями про Олімпіаду у Ріо\nКалушани у непростому матчі перемогли ФК “Битків” і вийшли на третє місце. ФОТО\nКалушани зіграли непростий матч із ФК "Битків". Вже на старті зустрічі Богдан Кузів вніс деяку нервозність, необережно випустивши м'яча з рук, проте його вчасно підстрахував Коско і розрядив ситуацію.\nБіля стіни з майбутнім муралом на майдані Шептицького робочі залишили купи сміття. ФОТОФАКТ\nРоботи по утепленню фасаду на одному з будинків на майдані Шептицького, де має бути перший у Калуші мурал, завершили ще наприкінці минулого тижня, але сміття не прибрали і досі.\nІз передсмертної записки Щетиніна: “Я до останнього був пристрасно і ніжно закоханий в Україну”\nУ передсмертній записці засновник видання "Новый регион" Олександр Щетинін попросив переказати всім, що дуже любив Україну.\nБійцям гірсько-штурмової бригади з Франківщини потрібен автомобіль. РЕКВІЗИТИ\nБійцям 10-ї окремої гірсько-штурмової бригади (ОГШБ) з Прикарпаття потрібен автомобіль.\nВатаг з Карпат Микола Яремчук: Телебачення я не дивлюся принципово, оскільки нам показують тільки те, що “треба”. ФОТО\nНа висоті 850 метрів над рівнем моря у селі Микуличин, що на Франківщині знаходиться полонина Горгани. Отара з овець та кіз, дерев’яна хатинка у якій готують гуцульський сир і банош, туристи та нелегка праця гуцулів. Вже шість років так живе і готує полонинські сири, наймолодший у Карпатах ватаг – Микола Яремчук.\nЮних науковців запрошують на унікальне хімічне шоу “Світ на дотик”. ФОТО\nУ суботу, 3 вересня в Івано-Франківську відбудеться цікава презентація та унікальне хімічне шоу "Світ на дотик".\nМузичний гурт з Коломиї став фіналістом проекту телеканалу М2. ВІДЕО\nКоломийський гурт "Tiny Steps" — фіналіст музичного телевізійного проекту "Хіт-конвеєр" на каналі М2.\nУ Франківську розпочнуться курси вивчення чеської мови\nУ вересні в Івано-Франківську розпочнуться курси вивчення чеської мови.\nУ Львові з’явився найбільший у світі портрет Івана Франка. ФОТО\nСкульптори зі всієї України вирізьбили обличчя Каменяра до його 160-річчя. Складався портрет із шести частин, кожна заввишки чотири метри.\nУ калуських дворах торгують кавунами і шкарпетками. ФОТОФАКТ\nІнспектори з благоустрою у Калуші "запакували" кавуни та помідори, якими торгували з причіпу вантажівки на проспекті Лесі Українки.\nПідприємство Коломойського заборгувало Калушеві майже мільйон гривень. ВІДЕО\nБорг іншого підприємства — ПП «Стеценко» — за користування землею перед містом становить 2 млн 300 тис. гривень.\nКалушани пропонують збудувати у місті дві тролейбусні лінії\nКалущина обмінюється товарами з 22-ма країнами світу\nОбсяги експорту товарів суб’єктами зовнішньоекономічної діяльності Калуського району у першому півріччі 2016 року склали 436,5 тисяч доларів США, імпорту – 4078,2 тисячі доларів США. У порівнянні з відповідним періодом 2015 року обсяги експорту збільшилися на 0,1%, а імпорту – зменшилися на 5%.\nПокемон у Калуші забіг в бібліотеку. ФОТОФАКТ\nКалушани продовжують ловити покемонів у місті. Один із них забіг до бібліотеки.\n“Даноша” долучилася до організації кількох свят на Прикарпатті. ФОТОФАКТ\n"Даноша" охоче відгукується на запрошення допомогти в організації свята. Зокрема, Дні села на Калущині та інших районах останнім часом не обходяться без підтримки цього підприємства.\nУ Калуші зафіксовано чергові випадки незаконного встановлення рекламних конструкцій. ФОТО\nІнспекція з благоустрою у Калуші продовжує фіксувати чергові правопорушення.


Діфіклір (Фідаксоміцін) - купити ліки Dificlir (Fidaxomicin) в Україні за хорошою ціною, замовити з доставкою препарат Діфіклір (Фідаксоміцін) | ізраїльська аптека TLV\n4.59 70 5 1\n8718692510821 874 5 5 John Smith\n2270 2270 USD 1\nЦена $2 270 за 1 упак\nОпис ліки Діфіклір (Фідаксоміцін)\nДіфіклір (Фідаксоміцін) - протидіарейні засіб, з протизапальною, протиінфекційних ефектом. Діє на роботу шлунково-кишкового тракту, усуваючи неполадки. Активна речовина ліки - Фідаксоміцін. Засіб Діфіклір приймають в разі патологій спровокованих Clostridium difficile, який проявляється діарейним синдромом.\nПринцип дії ліків Dificlir (Fidaxomicin)\nАктивна речовина медикаменту діє на клітини патогенного мікроорганізму і припиняє їх розмноження. Прийом препарату Діфіклір (Фідаксоміцін) має антибактеріальну дію, локально діє і не використовується в системах лікування інфекційних захворювань.\nІнструкція по застосуванню Діфіклір (Фідаксоміцін)\nЛіки Dificlir (Fidaxomicin) надходить у продаж в таблетках, приймається 2 рази на добу. Перерва між прийомами повинен бути не менше 12 годин. Стандартна доза - 200 мг, курс лікування - 10 днів. прийом препарату робиться незалежно іот прийому їжі.\nЕфективність ліків Діфіклір (Фідаксоміцін)\nКлінічні дослідження показують, що прийом препарату Dificlir (Fidaxomicin) покращує стан пацієнта, знижує в рази поява патологій і рецидивів на 30%.\nВін може використовуватися, як монотерапія для усунення з організму патогенних мікроорганізмів.\nПротипоказання ліки Dificlir (Fidaxomicin):\nАлергічна реакція на склад препарату, його компоненти.\nПобічні ефекти Діфікліра\nРозлади кишечника, тривалі запори;\nСверблячка по всьому тілу;\nСпотворюється сприйняття смаку;\nСпотворюється чутливість до холодного та гарячого;\nБолить голова у пацієнта;\nВзаємодія ліки Діфіклір (Фідаксомініц) з ліками\nПрепарат не можна застосовувати спільно з такими засобами:\nКетоконазол і його аналоги;\nЦе далеко не всі ліки, що не поєднуються з прийомом препарату. Перед тим, як приймати ліки Dificlir (Fidaxomicin) говорите лікаря, які ще медикаменти ви приймаєте, або які проходите процедури. Це дозволить уникнути проблем зі здоров'ям і серйозних побічних ефектів.\nЗберігання ліки Діфіклір (Фідаксоміцін)\nТемпература зберігання препарату не повинна бути більше 25 градусів тепла. Ліки Dificlir (Fidaxomicin) потрібно зберігати подалі від вологості, прямих сонячних променів. Аптечку тримайте поза зоною доступу дітей і тварин.\nЗберігайте препарат Діфіклір (Фідаксоміцін) в оригінальній упаковці, разом з інструкцією до ліків. Слідкуйте за терміном придатності кошти.\nДіфіклір (Фідаксоміцін) Інструкція\nІнструкція по застосуванню Діфіклір (Фідаксоміцін) міститься в пакувальній коробці. Переконливо просимо використовувати медикаментом виключно по інструкції або рекомендаціям провізора, уникайте самолікування. Ще ви можете запитати інструкцію до Діфіклір (Фідаксоміцін) в нашій аптеці.\nСклад Діфіклір (Фідаксоміцін)\nСклад Діфіклір (Фідаксоміцін) являє собою суміш активних компонентів і допоміжних компонентів. За бажанням прочитати склад Діфіклір (Фідаксоміцін), можливо знайти його на листі з інструкцією до препарату.\nПоказання до прийому Діфіклір (Фідаксоміцін) зазвичай являють собою перелік симптомів для профілактики яких призначають дані ліки. Повний список показань до Діфіклір (Фідаксоміцін) доступний в аптеці Ізраїлю TLV.\nПротипоказання Діфіклір (Фідаксоміцін) є ситуації при яких не варто вживати медикамент. Також може виявитися небажана дія чи вплив на організм що з'являється від прийому Діфіклір (Фідаксоміцін) в не прописаних інструкцією кількостях. В разі проявлення симптомів надмірного вживання Вам варто зателефонувати лікарю.\nПісля прийому Діфіклір (Фідаксоміцін) бувають побічні ефекти, прості та важкі, починаючи з головного болю до анемії. Використовуючи Діфіклір (Фідаксоміцін) в обов'язковому порядку прочитайте повний перелік побічних ефектів даного лікарського засобу.\nЩоб отримати купон на знижку при покупці препарату Дифіклір в аптеці, заповніть цю форму.\nДіфіклір (Фідаксоміцін) з доставкою по Україні:


Боррель заявив, що політичний діалог Росії та ЄС зайшов у глухий кут | РБК-Україна\nБоррель: політичний діалог з Росією зайшов у глухий кут\nНовость на русском → Брюссель, Вівторок 09 лютого 2021 16:45\nПолітичний діалог Європейського союзу з Росією зайшов у глухий кут. Це сталося в 2014 році з початком агресії в Україні та продовжується досі.\nПро це з трибуни Європейського парламенту заявив головний дипломат ЄС Жозеп Боррель.\nЗа його словами, на сьогодні Євросоюз стоїть на перехресті відносин з Росією і має прийняти рішення століття - рухатися до співпраці або до поляризації відносин. Він вважає, що треба уникнути довгострокової конфронтації з Москвою і підтримати громадянське суспільство Росії.\n"Політичний діалог зайшов у глухий кут з 2014 року з початку конфлікту в Україні", - зазначив Боррель.\nНагадаємо, раніше повідомлялося, що понад 80 депутатів Європейського парламенту підписали лист з вимогою відправити Борреля у відставку. Вони назвали його візит до Російської Федерації провалом європейської дипломатії.\nПісля поїздки він зазначив, що Росія не зацікавлена в поліпшенні відносин з ЄС, але це не стало несподіванкою.\n"Агресивно організована прес-конференція і вислання трьох дипломатів під час візиту говорять про те, що Росія не хоче скористатися можливістю для більш конструктивного діалогу з ЄС", - зазначив Боррель.


Вимоги за польопривреднїкох лєм електронски, а роботни налог обовязни | Руске слово\nСЕРБИЯ/ВОЙВОДИНА – З оглядом на позарядови стан у держави и огранїченє шлєбодного рушаня под час полицийней годзини, польопривреднїки можу и треба же би мали дошлєбодзенє за рушанє, односно за окончованє нєодложних роботох на польопривредних ґаздовствох.\nВимогу мож поднєсц лєм електронски, на тим линку за статкарох и пчоларох, а польопривреднїки котри маю роботи у пластенїкох, овоцнїкох и на других польодїлских културох на тим линку.\nНай потолкуєме, попри поднєшеней вимоги, и достатого позитивного одвиту, за окончованє польопривредних роботох, потребне и потвредзенє. Дошлєбодзенє за рушанє достава реґистроване польопривредне ґаздовство, а у случаю же роботу идзе окончовац друга особа то ше реґулує зоз потвердзеньом (приклади єст на датих линкох).\nВимоги за польопривреднїкох лєм електронски, а роботни налог обовязни was last modified: марец 31st, 2020 by р. джуджар\nДошлєбодзенє за рушанєПозарядови станПольопривредаСербия


Зразок адвокатського запиту у кримінальному проваджені - Адвокат Одесса\nЗразок адвокатського запиту у кримінальному проваджені\nДомброван Юрія Михайловича\n65017, м. Одеса, вул. Тимошенко, 11\nДомбров Ігор Михайлович є клієнтом Центру юридичної допомоги «Захист» на підставі укладеної між нами угоди про надання адвокатських послуг № 23/1 від 01.01.2016р.\nОвідіопольським районним судом Одеської області розглядається кримінальне провадження № 496/4232/14-к за обвинуваченням Домброва Ігора Михайловича у вчинені кримінального правопорушення, передбаченого ст. 125 КК України.\nЗ метою повного на всебічного розгляду вказаної справи, прошу надати таку інформацію:\n1. Який діагноз був поставлений Домбровій Наталії Павлівні, 01.10.1969 р.н., яка мешкає за адресою: Біляївський р-н, с. Дачне, вул. Першотравнева, 11, у зв’язку з її зверненням 11.11.2013р. по факту спричинення їй тілесних ушкоджень?\nРазом з відповіддю на вказане питання прошу направити копії журналу реєстрації та (або) обліку, в якому зазначена вказана інформація.\nДля полегшення пошуку зазначеної інформації інформуємо Вас, що 11.11.2013р. на виклик Домброван Наталії Павлівни виїжджав фельдшер Анднін П.Ю.\nЗазначену інформацію прошу надіслати до 16.02.2016р. шляхом видачі належних документів Домброву Ігорю Михайловичу нарочно.\nЦентру юридичної допомоги «Захист» ____________ Зачепіло О.В.


День перемоги – Новини Здорової Людини\nСРСР разом із Німеччиною відповідальний за початок Другої світової війни — 56% українців\nВодночас 52% опитаних українців дотримуються радянської інтерпретації, що День Перемоги – це відзначення перемоги радянського народу у Великій Вітчизняній війні. 32% розуміють цю дату як день відзначення перемоги антигітлерівської коаліції у Другій світовій війні та внеску у неї українського народу. Для 6% цей день — просто додатковий вихідний. Про це свідчить останнє дослідження Фонду «Демократичні ініціативи» імені Ілька Кучеріва.\nЧому це важливо. Відзначення Дня Перемоги в Україні проросійські сили часто використовують для просування тез про «Велику Вітчизняну війну» та «перемогу радянського народу», приховуючи те, що війну розв’язали СРСР та Німеччина.\nСРСР разом із Німеччиною відповідальний за початок Другої світової війни. Із цією тезою погоджуються 56% українців, не погоджуються – 24% і ще 20% не визначилися;\n51% опитаних не знають про масові заходи під назвою «Безсмертний полк», які проводяться 9 травня. Ще 12% знають про них, але ставляться до них негативно. Знають та позитивно ставляться 18%;\nвизнання воїнів Української повстанської армії (УПА) борцями за незалежність України підтримують 44% українців, ще 22% — проти цього рішення;\n39% українців підтримують відзначення в Україні обох дат: Дня пам’яті та примирення – 8 травня та Дня перемоги — 9 травня. На думку 32% громадян, відзначати варто лише День Перемоги 9 травня, 14% вважають, що варто відзначати лише День пам’яті та примирення 8 травня;\n61% українців не підтримують ідею участі українських політиків у заходах з нагоди Дня Перемоги у Москві, підтримують – 21%.\nХто і як проводив опитування. Загальнонаціональне дослідження провів Фонд «Демократичні ініціативи» імені Ілька Кучеріва спільно з Київським міжнародним інститутом соціології з 17 по 22 квітня 2020 року в усіх регіонах України за винятком Криму та окупованих територій Донецької та Луганської областей. Дослідження проводили методом телефонного інтерв’ю на основі випадкової вибірки номерів мобільних телефонів. Опитали 2000 осіб, вибірка репрезентативна. Статистична похибка не перевищує 2,2%. До підготовки цього дослідження долучилися фахівці Українського інституту національної пам’яті.\nДовідка. «Безсмертний полк» — це російська пропагандистська громадська організація. Вона зареєстрована у російському місті Томськ трьома журналістами. Ця ГО проводить однойменні акції-марші з портретами та виступами-вшануванням учасників війни.\nПочаткова її мета — збір історій військовослужбовців через власний сайт. У Росії та проросійських колах за межами РФ такі акції позиціонують як патріотичні. В інших країнах — як провокативні. Влада деяких українських міст забороняла такі акції через суд.\nвійна День перемоги Друга світова війна історія пропаганда соцопитування


Палап’є: найпопулярніші визначні місця\nТЦ «Палапай Джанкшн»Хто ж не любить шопінг. Якщо це про вас, тоді у місті Палап’є на вас чекає ТЦ «Палапай Джанкшн». Трохи розхожих грошей можна витратити тут: Торговий центр «Engen».\nПарк Палап'єПарк Палап'є, що за 0,6 км від центру міста Палап’є, точно варто відвідати під час вашої поїздки.\nТорговий центр «Engen»Хто ж не любить шопінг. Якщо це про вас, тоді у місті Палап’є на вас чекає Торговий центр «Engen». Трохи розхожих грошей можна витратити тут: ТЦ «Палапай Джанкшн».\nДізнатися більше про м. Палап’є\nЯкщо ви шукаєте помешкання в місті Палап’є, забронюйте Гостьові будинки. Ви можете порівнювати ціни, скористатися мапою та обрати ідеальне розташування, відсортувати результати та знайти найкращі пропозиції в місті Палап’є.\nВи знали, що найпопулярніший Гостьові будинки в місті Палап’є – Kings Palace Guest House?


Як перемогти стрес: шість головних кроків - Інститут Хірургії Доктора Валіхновського\nГоловна » Видеоблог » Як перемогти стрес: шість головних кроків\nЩе у 1946 році канадський фізіолог Ганс Сельє описав стрес як явище та виділив три стадії його розвитку. На первинному етапі, що має назву “реакція тривоги”, відбувається мобілізація адаптаційних можливостей. Другий етап – опір та протидія стресу. Третій –емоційне виснаження.\nДуже часто стрес пов’язаний з недосипанням. Коли людина спить менше 6 годин, вона вже має проблеми з хронічним стресом. Постійний недосип – прямий шлях до емоційних перевантажень, тож якнайшвидше нормалізуйте свій сон та його тривалість. Важливо спати у добре провітрюваному приміщенні з мінімальною кількістю світлових та звукових подразників. Міцний та достатній за часом сон – прекрасна передумова для лікування та профілактики стресу.\nКоли впродовж доби ми даємо достатнє навантаження своїм м’язам – особливо коли це аеробні вправи на свіжому повітрі, – ми запускаємо у нашому організмі цілу біохімічну кухню. Помірне фізичне навантаження усуває симптоми затяжного стресу на 40%. Спортивні вправи дозволяють організму виробляти достатню кількість гормонів, які впливають на настрій та дозволяють знівелювати наслідки стресу. Іншими словами – біг, піші прогулянки, заняття в тренажерному залі, танці та інші навантаження знімають тривогу і хвилювання.\nПравильне дихання, якісне надходження кисню в організм і засвоєння його тканинами позитивно впливає на обмін речовин, який часто страждає під час стресу. Освоєння технік дихальної гімнастики – це ще й ефективний спосіб упоратися з тривожними емоціями. Основні види такої гімнастики: дихальна гімнастика Бутейко, дихальна гімнастика Мюллера та дихальна гімнастика Стрельнікової. Якщо робити вправи регулярно, ви позбавитеся тривоги і у вас з’явиться імунітет до стресових ситуацій.\nСоціальні зв’язки, підтримка друзів і членів сім’ї є сильною і безапеляційною протидією стресу. Чим самотніша та ізольованіша людина, тим більше вона схильна до стресу. Близькі друзі та родичі завжди готові віддати вам свою турботу та підтримку, що в свою чергу допомагає пережити сильні потрясіння. Тому близькі дружні стосунки – гарний фактор у профілактиці та лікуванні стресу. Важливо, щоб ви самі та ваші друзі були оптимістами, оскільки оптимісти, маючи сильне почуттям гумору, легше долають труднощі, визнають, що зміна є частиною життя, і вірять у вищі сили або цілі. Водночас дозволяйте собі відпочинок від оточуючих і не будьте легкодоступними завжди і всюди.\nБажаю вам міцного здоров’я та ефективної боротьби зі стресом та його наслідками!


Виходить ніжніше і ароматніше. Курочка по-французьки за новим рецептом. Часу йде менше, але в сто разів смачніше від звичного\nВиходить ніжніше і ароматніше. Курочка по-французьки за новим рецептом. Часу йде менше, але в сто разів смачніше від звичного Джерело\nПредставляємо вашій увазі рецепт дуже апетитної страви з курочки, яка припаде до душі кожному.\nБагато господинь часто готують як на звичайний, так і на святковий стіл курку по-французьки. Ця страва подобається абсолютно всім, тому на будь-якому столі вона доречна. Пропонуємо вам приготувати таку смакоту в мультиварці. Страва виходить дуже ароматною, ситною, ніжною і такою смачною, що завжди хочеться добавки. Розбавляйте своє меню такою смакотою і радуйте рідних пригoломшливими смаками.\n60 гр цибулі\nВ першу чергу вимиваємо добре куряче філе і розрiзаємо його на порційні шматочки. У нас повинно вийти чотири штуки.\nКожен з них солимо і перчимо до смаку.\nВ окрему ємність відправляємо сметану і гірчицю. Добре все перемішуємо до однорідності.\nПісля чого змащуємо верхню частину підготовлених шматочків.\nУ чашу мультиварки вливаємо воду і щільно укладаємо філе.\nОчищаємо ріпчасту цибулю і дуже дрібно нарiзаємо її. Потім відправляємо наступним шаром в чашу мультиварки.\nВимиваємо добре помідори і обсушуємо їх. Нарiзаємо тонкими кружечками і розміщуємо поверх інших інгредієнтів.\nЗакриваємо кришку і встановлюємо режим «Випічка» на півгодини.\nПісля закінчення потрібного часу, використовуючи тертку, натuраємо на крупній фракції твердий сир. Потім відкриваємо кришку мультиварки і посипаємо ним інші інгредієнти.\nНа підігріві залишаємо на 15-20 хвилин. При цьому потрібно закрити кришку мультиварки.\nПісля чого страва готова і її можна подавати до столу.\n← Як реагує на прoблеми кожен зі знаків Зодіаку\nНовий розвод на який я мало не купився! Вчора о 23:30 в квартиру, в якій я живу, подзвонили у дзвінок.. →\nglobalpres.co Комментарии к записи Голодне хлопченя в пошуках їжі повзало по вулиці і тягнуло до рота все, що знайде. Одного вечора Ніна зайшла до молодої сусідки. А та й каже: «Знаєш, Ніно, так мені тяжко з двома дітьми. Поможи мені комусь продати Артура» отключены\nglobalpres.co Комментарии к записи 21 червня Молодий Місяць: як потрібно провести цей день і що він приготував для кожного зі знаків Зодіаку отключены\nglobalpres.co Комментарии к записи — Ну й кому ти потрібна? Чого ти досягла після розлучення? Я скоро одружуюсь, а ти так і будеш одна з дитиною. Будеш ще жалкувати, що такого, як я втрaтила отключены


П’єр Дюкан: дієта для початківців Зразкове меню\nП’єр Дюкан є знаменитим французьким дієтологом. Кілька десятиліть підряд він займався розробкою унікальної дієти для схуднення. Після публікації плодів його праці у 2000 році П’єр Дюкан став всесвітньо відомим дієтологом.\nВ чому суть дієти Дюкана\nПринципи раціону харчування\nЕтапи дієти та їх особливості\nПередбачувані результати дієти\nП’єр Дюка. Дієта початківців. Зразкове меню\nДумка дієтологів про дієту\nКнига, що називається «Я не вмію худнути» була видана в 14 країнах світу, в тому числі і в Росії. Дієти Дюкана по достоїнству оцінила така зірка світового масштабу, як Дженіфер Лопес.\nДюка порівнює організм людини з автомобілем і його двигуном. Подібно машині, організм працює на своєму універсальному паливі, яке складається з корисних і шкідливих вуглеводів. Організм витрачає вуглеводи стрімко, але не вміє використовувати в якості палива білки.\nЛише в дитячому віці і до досягнення 18 років людський організм легко і ефективно витрачає білки. Доросла людина не так активно засвоює їх, як дитина. У зрілому віці білки потрібні, щоб клітини оновлювалися, щоб росло волосся. При вживанні великої кількості білків людина позбавляється цінних запасів енергії, яку самі білки не в змозі дати.\nП’єр Дюка (відома дієта початківців), зразкове меню якій під силу кожному, прийшов до висновку, що людина, що вживає переважно білкову їжу, не гладшає. Саме це усвідомлення навело відомого дієтолога на думку про те, що худне людина може проявляти свободу в харчуванні і при цьому не набирати вагу.\nДюка виділив у своїй дієті 4 фази живлення. Перші 2 фази створені, щоб схуднути, а наступні дві повинні утримати встановлений вагу. До 3 фазі худне людина, як правило, підходить вже з бажаним для нього вагою.\nНеобхідно дотримуватися принципи харчування і раціону, слідувати примірного меню, щоб дієта П’єра Дюкана для початківців принесла організму максимальну користь.\nСуть першого етапу в тому, що білкова атака сприяє прискоренню метаболізму, швидкому засвоєнню їжі, що призводить до ефективному і швидкому спалюванню жирів і схудненню вже через кілька днів після початку дієти. Але по-справжньому приголомшливих результатів можна домогтися, лише дотримуючись рекомендацій і порад Дюка протягом декількох місяців.\nПринципи харчування Дюка універсальні і підходять для проходження ним протягом усього життя. Дюка виділяє протеїни, вважаючи за необхідне обмежити жири, вуглеводи. Він також стверджує, що працездатність і здоров’я організму багато в чому залежить саме від кількості білків, яке він щодня отримує з їжею.\nВимоги дієти прості:\nщодня пити воду (1,5 л води). Вода повинна бути чистою, їдальні, без цукру, газу або інших компонентів. Дюка високо цінує здатність води прискорювати обмін речовин і виводити токсини і шлаки з організму, тим самим сприяючи зниженню ваги;\nВівсяні висівки припадуть до смаку якщо є їх у вигляді пластівців\nзапори, з’являються досить часто внаслідок порушення обміну речовин і роботи травної системи є великим ворогом стрункої фігури. Дюка не залишив без уваги цей факт і вважав обов’язковим кожен день є вівсяні висівки. 2 – 2,5 ст. ложки висівок стануть прекрасною профілактикою запорів і порушень роботи травної системи;\nздорове схуднення неможливо без прогулянок, які повинні відбуватися на свіжому повітрі щодня;\nщоб дієта не стала стресом для організму, його потрібно підкріплювати вітамінами і мінеральними речовинами.\nЧас, протягом якого худне людина знаходиться на фазі білкової атаки, становить 10 днів. Ця цифра може варіюватися залежно від очікуваних результатів. Якщо людина не збирається втрачати більше 10 кг, то йому на першу фазу достатньо 3 днів. Втрата ваги від 10 до 20 кг передбачається протягом 7 – 10 днів.\nАтака кардинальним чином змінює обмін речовин, даючи організму велику кількість протеїнів і сприяючи зниженню ваги за короткий час.\nАтака ґрунтується на продуктах, що містять протеїн\nЗа час, передбачене першою фазою, людина може позбутися від 2 до 6 кг. При цьому дозволено харчуватися білковими продуктами без обмежень, поки не настане відчуття повного насичення.\nОсновне судження автора про те, що людина, яка відчуває голод, не зможе скинути зайві кілограми, стало ключовим у першому етапі дієти Дюка.\nНепросто втриматися від заборонених продуктів\nНа те, щоб переварити і засвоїти білок, людині знадобиться 3 години, цей час він відчуває ситість. Людині, щоб переварити білок, потрібно 30 калорій, але він в результаті придбає 100, тоді як для перетравлення вуглеводів йому знадобиться всього 7 калорій, щоб придбати 100. Даний факт порівнює перший етап з голодуванням, але велика перевага його у відсутності будь-яких наслідків для організму.\nЇжу необхідно варити, запікати, парити, але не смажити. Дієта для початківців П’єра Дюкана рекомендує зразкове меню: їжа повинна бути без жиру. Морські продукти чудово підійдуть для вживання під час першої фази, вони містять мінімальну кількість калорій і багаті протеїнами. Сіль рекомендується зменшити, а прибирати її повністю не обов’язково.\nПід забороною знаходиться їжа рослинного походження. Дозволяються лише приправи, щоб поліпшити смак страви. Атака вимагає з’їдання 1,5 ст. ложки висівок на день. Середні висівки більше підійдуть організму. Відрубні млинці з йогуртом на сніданок – прекрасне рішення.\nНеобхідно протягом Атаки пити максимальна кількість води, яку організм може витримати. Вода вимиває з організму жирові розпади. Перед їжею можна випити склянку холодної води. 2 л води в день – необхідна норма.\nВажливо пам’ятати! Людина, що знаходиться на першій фазі, може стати дратівливою, чутливим, швидко втомлюватися і відчувати голод. Тому потрібно пильно стежити за тим, щоб необхідні для Атаки продукти харчування постійно були в доступності.\nПідтримка з допомогою вітамінного комплексу просто необхідна\nНе рекомендується на атаці фізично перевантажувати організм. Відчуття голоду триватиме не більше 3 днів. На 1 фазі можуть початися запори, якщо людина не випив 2 літри води в день. Не можна забувати і про вітамінних комплексах.\nКруїз є найважливішим етапом дієти Дюкана, що передбачає зміни звичок прийому їжі. Даний етап включає в себе дні, що грунтуються на вживанні овочів і продуктів з білка.\nПроцес залежить від ваги, який людина бажає втратити. До 10 кг передбачає чергування 1-1, 2-2. У тому випадку, якщо треба втратити більше 10 кг, то кількість днів доведеться збільшити: 5-5.\nСприятливо для людини чергувати білкову дієту з «овочевими» днями. Дюка не радить самостійно без спостереження лікаря дотримуватися 5-5. Можна харчуватися тільки тими овочами, які дозволені. Відчуття голоду на 2 фазі значно зменшується, тому людина на круїзі буде вживати значно менше їжі, ніж на 1.\nБілкову їжу треба їсти і в ті дні, коли харчування передбачає наявність овочів\nНе можна харчуватися овочами, що містять крохмаль. Зразкове меню дієти для початківців П’єра Дюкана на Круїзі виключає картоплю, кукурудзу, квасолю, будь олії.\nОвочі бажано їсти непереработанные, або печені або варені. Рекомендується робити овочеві салати або готувати їх на пару, щоб зберегти більшу цінних мікроелементів і вітамінів.\nОвочевий салат — джерело корисних речовин\nВажливо! З салатом не можна перестаратися, адже кількість овочів на етапі «Круїз» обмежена. На 2 фазі людина повинна збільшити вівсяні висівки до 2 ст. ложок в день. Вага йде повільніше, ніж на 1 фазі. Це пов’язано з тим, що зайві кілограми йдуть тільки в дні з білковим харчуванням. Велика кількість ваги спалюється за 2 місяці.\nТретя фаза залежить від отриманих результатів, завдяки дотриманню принципів Атаки і Круїзу. 1 скинутий кілограм потрібно закріплювати протягом 10 днів. Дана фаза розрахована на утримання отриманого ваги.\nВажливо пам’ятати! Людина, побачивши результати, часто повертається до старих звичок прийому їжі, здійснюючи грубу помилку. В такому випадку, зайві кілограми, які він встиг скинути, повернуться негайно, а вага стане ще більшим, ніж був.\n3 фаза — найбільш відповідальна, так як організм, впадаючи в паніку, намагається компенсувати втрачений вагу:\nнапади голоду з’являються все частіше і частіше;\nфізична стомлюваність, погана пам’ять, дратівливість, слабкий ріст волосся.\nНепросто подолати тягу організму до звичного і забороненої їжі\nВсе це спроби організму повернути зайві кілограми і треба докласти зусиль, щоб перешкодити йому зробити це. Людина повинна зосередити увагу на збереженні отриманих результатів і налагодженні контакту і контролю над власним організмом.\nЧоловік придбав бажаний вага, налагодив контакт з організмом. Організм заспокоївся і не намагається повернути втрачені кілограми. Триває закріплення результату.\nЦя фаза не передбачає обмежень, але тіло ще не забуло про минулих принципах харчування, тому обережність треба дотримуватися і на фазі стабілізації.\nПравила закріплення результату дієти П’єра Дюкана для початківців.\nПоради щодо складання зразкового меню:\nОдин день людина повинна сидіти на білковій дієті;\nОбмежте вживання фруктів;\nБажано зменшити кількість споживаної риби, дане правило стосується виключно риби і не зачіпає інші морепродукти;\nНе можна харчуватися картоплею більше 2 разів на тиждень;\nРекомендується в день білкової дієти зменшити кількість споживаної солі;\nНеобхідно пити не менше 2 л води в день;\nКожен день потроху збільшувати прийом вівсяних висівок.\nМорепродукти — незамінний джерело корисних речовин\nТакий поступовий ритм схуднення і вітає П’єр Дюка (дієта для початківців). Зразкове меню виглядає так.\nз яловичини можна вживати філе, стейк, біфштекс;\nпечінка, в’ялене м’ясо;\nсвиняча шинка, кролик, нирки, м’ясо ягняти;\nтакож можна харчуватися куркою, дичиною, індичкою, рибою, морепродуктами.\nМолочні продукти повинні бути знежиреними. Допустимі:\nМожна харчуватися яйцями. Дозволено використовувати різні приправи: гірчиця, сіль, перець, петрушка, цибуля, часник, лимон.\nРис, кукурудза, бобові, макаронні вироби — заборонені продукти\nП’єр Дюкан склав зразкове меню дієти для початківців, вказавши продукти, що знаходяться під забороною:\nОвочі, що містять крохмаль.\nРис, кукурудза, макарони, квасоля, сочевиця.\nГідність даної дієти в тому, що отриманий вага стабільно зберігається. Людина може є різні продукти, він не буде голодувати. На першій фазі втрачається 5-6 кг На фазі Круїзу людина в тиждень втрачає 1 кг. 3 і 4 фази покликані зберегти й закріпити отримані результати.\nЗразкове меню дієти початківців П’єра Дюкана на сніданок таке:\nМожна зробити омлет і вжити його із знежиреним кефіром. Випити чай. На сніданок можна з’їсти 2 ст. ложки висівок.\nЙогурт. Вівсяні, кабачкові млинці. Сир, омлет з помідорами та цибулею.\nВарена курка, пропареная риба, запечені овочі з яловичиною.\nТелятина. Суп без овочів, що містять крохмаль.\nСалат з овочів з додаванням вареного курячого м’яса або індички.\nМеню для вечері:\nЛосось, рибний суп, варена яловичина, суп м’ясний.\nТушковані овочі з приправами, свинина, курка варена.\nКефір знежирений, варена баранина, м’ясо ягняти.\nПереваги даної дієти в тому, що досягнуті результати зберігаються надовго. Дієта заснована на принципах правильного білкового харчування, що зміцнює весь організм. Людина, що сидить на раціоні, який радить П’єр Дюка (дієта початківців), складаючи меню, не обмежений у продуктах і не відчуває сильного почуття голоду, а організм отримує необхідні вітаміни.\nНа даній дієті небажано сидіти людям з хворобами нирок і серцево – судинної системи\nНедолік даної дієти в необхідності постійно налагоджувати контакт з власним організмом, контролювати його з тим, щоб не набрати втрачені кілограми.\nДієта Дюкана відмінно працює, якщо діяти за правилами\nТакож на 2 фазі людина відчуває втому та перевтому, у нього з’являються проблеми з пам’яттю, волосся росте повільно.\nОлексій Ковальков, лікар – дієтолог є противником дієти Дюка, так як вважає, що вживання білкової їжі у великих кількостях може спровокувати хвороби нирок і навіть їх відмову.\nОднак багато дієтологи відзначають перевагу дієти, білкова їжа гарантує постійне відчуття ситості. Недоліком вони вважають дозвіл вживати консерви, приправи і замінники цукру.\nДієта доктора Дюка: меню і фази цієї дієти. Дивіться у відео:\nПродукти для дієти Дюка. Дивіться відео-огляд:\nДієта Дюка. Куряча грудка з різними начинками в духовці. Дивіться відео-рецепт:\nФарбування по техніці «омбре» зараз знаходиться на піку популярності. Йому ...\nОлівець для брів Мейбелин Brow Satin: відгуки, ціна, де купити\nЕфектні вії, великі очі – все це робить жінку привабливою. Але і красиві брови ...\nОбруч для схуднення: скільки, як правильно крутити, який обруч краще для схуднення, відгуки\nТренувальний снаряд, відомий як обруч хула-хуп або фітнес-обруч, давно ...


326 — 05.11.21\nЕкс-спікер Верховної Ради Дмитро Разумков створює нове міжфракційне об'єднання Розумна політика.\n"Я підтверджую, що у Верховній Раді нарешті з'явиться Розумна політика(міжфракційне об'єднання народних депутатів різних фракцій та груп). Це факт. Наскільки я знаю, необхідні документи передали на ім'я речника Руслана Стефанчука", - заявила Туній.\nФракція "Опозиційна платформа - за життя" (ОПЗЖ) у Верховній раді України ліквідована. Як повідомив народний депутат Олексій Гончаренко, тепер це офіційне рішення.\n12.05 — 276\n27.04 — 284\nУхвалення законопроекту про заборону УПЦ Московського патріархату в Україні під час війни може розколоти суспільство. Спікер парламенту Руслан Стефанчук переконаний, що такі питання потрібно вирішувати після перемоги.\n25.04 — 348


Авіаквитки онлайн Донавіа | Дешеві авіаквитки онлайн Perelit.com.ua\nЧи не увелічеть при оплаті. Хоча деякі компанії автоматично включають в ціну страховку. Авіаподорожі стали популарнее з кожним роком. Така ситуація дозволила авіакомпаніям знизити ціну рейсу. Після того як квитки на літак стали бронювати в режимі онлайн, що не приплюсовуючи у вартість додаткові збори, платежі, комісії. Авіаперевізники стали організовувати акції та знижки, часто пропонують авіаквитки по спецпропозиції.\nАвіакомпанія Donavia здійснює регулярні, чартерні та вантажні авіаперевезення (міжнародні і внутрішні).\nКод ІАТА компанії — D9. Завдяки цьому коду аеропорти і служби бронювання розпізнають авіакомпанію серед інших. Позначення кожного рейсу у квитках, на табло в аеропортах і багажних бирках включає кілька цифр і код D9 перед ними.\nКод ІКАО — DNV. Присвоюється після реєстрації авіакомпанії в Міжнародній організації цивільної авіації. Потрібен авіакомпаніям для передачі в аеропорти плану польотів, отримання аеронавігаційних і метеорологічних даних.\nУсі наявні квитки авіакомпанії Donavia є на Туту.ру. Тут ви знайдете докладну інформацію про авіакомпанію Donavia, дізнаєтеся актуальний розклад рейсів і купіть авіаквитки онлайн за 7 хвилин.\nАвіакомпанія Донавіа (Дочірня компанія Аерофлоту): продаж авіаквитків онлайн на сайті компанії. авіа квитки на рейси Донавіа і Аерофлоту: Москва, Ростов-на-Дону. Сочі.\nПОГОДА В Ростові-наДОНУ погода в інших містах gt; gt; gt ;. … Авіакомпанія «Донавіа »Відкрила на сайті онлайн-табло вильотів — прильотів рейсів.\nОгляди, досвід і думки мандрівників від польотів з авіакомпанією Донавіа (Donavia). … Летіли авіакомпанією Дон Авіа 30 червня з Анталії.\n/ About_airline / AeroflotDon / копія ще\nЗдравствуйте! Летів в Ростов на Дону Boeing 737-500 Дон Авіа (Аерофлот) 28.09.2012. рейс SU 4306 зліт 13 … Авіакомпанія "Донавіа ": Для них пасажири — бидло, що не гідне поваги.\n/ Aviakompanija-donavia-oficialnyj-sajt-donavia-otzyvy копія ще\n«Донавіа »- Одна з найбільших авіакомпаній на півдні Росії. … Я придбав квиток компанії Дон Авіа на рейс SU 4302 на 30 серпня. на літак, що вилітає з аеропорту.\nЛетіли літаками авіакомпанії Донавіа з Ростова-на-Дону в Санкт-Петербург і назад 17.06.12 та 22.06.12 відповідно.\n/ Otzyvy-o-aviakompaniyax-rossii / otzyvy-aviakompaniya-donavia / копія ще\nАвіакомпанія "Донавіа " виконує регулярні та чартерні авіаперевезення пасажирів та вантажів у міста Росії та зарубіжні країни з аеропортів Ростова-на-Дону. Мінеральних Вод.\nКвитки на літак Донавіа. пасажирів і більше Двадцять вісім тис. тонн вантажу і пошти. Повітряний парк S7 складається з Шістдесят два авіалайнерів Airbus A310, A319, Boeing 737-500 / 400, Іл-86 і Ту-154М.\nУ зв'язку зі святкуванням Дня Перемоги у Великій Вітчизняній війні на рейсах S7 Airlines буде діяти спеціальний тариф для ветеранів та інвалідів Великої Вітчизняної війни # 8212; # 8216; День Перемоги! # 8217 ;. Квитки на літак Донавіа. Читати далі →\nЛюбите подорожувати з Donavia? Купуйте авіаквитки на рейси авіакомпанії Donavia прямо зараз на сайті Tripway.com.\nМи знайдемо і скомбініруем для Вас найвигідніший і зручний маршрут з авіакомпанією Donavia на будь-який напрямок.\n"Донавіа "Почала продаж квитків на Аероекспрес | Новини |.\n"Донавіа "Почала продаж квитків на Аероекспрес — /news/20101103/222855228.html — Країна: Росія — Авіакомпанія "Донавіа "Почала продавати квитки на.\n/news/20101103/222855228-print.html Збережена копія\n"Донавіа "Оскаржить рішення УФАС про штраф за різні тарифи на.\nГоловна gt; Преса про нас gt; "Донавіа "Оскаржить рішення УФАС про штраф за різні тарифи на квитки — Прес-служба Преса про нас — При цьому різниця у вартості квитків.\nЗ червня 2011 пасажирам авіакомпанії «Донавіа »Придбавати квитки стало значно простіше. Завдяки угоді, укладеній між найбільшим авіаперевізником півдня Росії і універсальною.\n/news/s_ijunja_2011_goda_passazhiry_aviakompanii_donavia_mogut_priobretat_bilety_cherez_platezhnye_terminaly_comepay/2011-06-20-2119 Збережена копія\nФАС оштрафував "Донавіа "За продаж однакових квитків за різною.\nПредметом уваги антимонопольників стала вартість квитків. продаваних "Донавіа ". За один і той же політ пасажири платили різні суми, і часом різниця в ціні доходила до трьох тисяч рублів.\n/2011/02/04/donavia.html Збережена копія\nВідгуки про авіакомпанію Донавіа. офіційний сайт, розклад.\n— купити дешевий квиток авіакомпанії Донавіа online — — пошук, замовлення і бронювання авіаквитків Donavia онлайн — Mini FAQ — Питання: Де можна купити квитки на Донавіа (.\nСпеціальні пропозиції авіакомпанії Донавіа. Розпродажі авіаквитків.\nМи знайдемо для вас найкращі ціни на авіаквитки авіакомпанії Донавіа. а ви зможете вибрати, де їх купити. Квиток повинен бути оформлений протягом 24 годин після бронювання.\n/ Category / aeroflot-don Збережена копія\nАвіакомпанія «Донавіа »Встановлювала високі ціни на квитки /.\nАвіакомпанія «Донавіа »Встановлювала високі ціни на квитки — 8 липня 2010 Ростовське УФАС Росії визнало ВАТ «Донавіа »Порушили заборону на зловживання домінуючим становищем.\n"Донавіа "Зробила знижку на квитки Ростов — Київ | VP.BY\nКаталог турфірм Білорусі — "Донавіа "Зробила знижку на квитки Ростов — Київ — — Авіакомпанія "Донавіа "Проводить продаж знижкових квитків на маршруті Ростов-на-Дону — Київ.\n«Донавіа» — російська авіакомпанія. забезпечує регулярні та чартерні рейси на Півдні Росії. Місце базування – місто Ростов-на-Дону. За 2012 рік загальний пасажирообіг компанії склав 1433,7 мільйона чоловік. 100% акцій належить ВАТ «Аерофлот — російські авіалінії».\n«Донавіа» — Пряма спадкоємиця ростовського об'єднаного авіазагону «Аерофлоту», Який був заснований 15 червня 1925 року, ставши згодом одним з його найбільших підрозділів. Регулярні рейси за кордон почалися в 1981 році, пізніше відкрився ряд напрямків на Близький Схід і в Західну Європу. На сьогоднішній день авіакомпанія виконує регулярні та чартерні авіаперевезення пасажирів і вантажів з Ростова-на-Дону, Москви (Шереметьєво термінал Д), Мінеральних Вод і Сочі.\nУ 2000 році ВАТ «Донавіа» спільно з ВАТ «Аерофлот — російські авіалінії» заснували нову авіакомпанію «Аерофлот-Дон». Однак з 2007 року стовідсотковий пакет акцій компанії «Аерофлот-Дон» належить «Аерофлоту». Свою сучасну назву ВАТ «Донавіа» одержав 25 вересня 2009 року.\nУ 2012 році географія польотів «Донавіа» поширилася на 27 міст 15-ти країн світу, в тому числі в міста Росії і СНД. Було виконано 11 389 рейсів, перевезено 985 682 пасажира, доставлено 1515,7 т вантажів і пошти. докладніше\nАвіарейси внутрішні: Мінеральні Води, Москва, Ростов-на-Дону, Санкт-Петербург, Сочі, Ставрополь, Єкатеринбург, Новосибірськ, Краснодар\nАвіарейси в країни СНД: Душанбе, Єреван, Ташкент, Худжанд\nАвіарейси міжнародні: Стамбул, Тель-Авів, Анталья\nЛітаковий парк: Boeing 737-400, Boeing 737-500\n"Донавіа «- Російська авіакомпанія, заснована в 1925 році. З квітня 2000 року» Донавіа «- це акціонерне товариство відкритого типу (з 2007 року 100% акцій належать ВАТ» Аерофлот — російські авіалінії ").\nЗ 30 жовтня 2011 року в авіакомпанії «Донавіа» діють нові норми провозу багажу на основі «штучної системи», що відповідають правилам, прийнятим у ВАТ «Аерофлот — російські авіалінії».\nНорми для провезення ручної поклажі в салоні:\n1 місце багажу вагою до 15 кг (бізнес-клас)\n1 місце багажу вагою до 10 кг (економічний клас)\nУ сумі трьох вимірів розмір не повинен перевищувати 115 см (55x40x20).\nНорми безкоштовного провозу багажу залежать від напрямку польоту та класу обслуговування. Існують дві системи норм провезення багажу: вагова (weight concept) і система кількості місць (piece concept).\nНорма багажу за вагою:\n2 місця по 32 кг (бізнес-клас)\n1 місце не більше 23 кг (економічний клас)\n«Донавіа» пропонує на своїх рейсах два класи обслуговування: економічний і бізнес-клас.\nПасажирів бізнес-класу чекає підвищений рівень комфорту і обслуговування. Збільшений простір між кріслами дозволяє зручно розташуватися під час польоту.\nНа рейсах протяжністю більше трьох годин і нічних рейсах пропонуються пледи.\nГаряче харчування або закуски, спиртні і безалкогольні напої, а також запропоновані на вибір періодичні видання (журнали та газети) зроблять переліт легким і приємним.\nПасажирам, що купили квитки в економічний клас, в залежності від часу вильоту, тривалості та маршруту польоту в польоті пропонуються харчування та напої, а також друковані видання (бортовий журнал «Донавіа», газета).\nЗ 1 листопада 2011 року в авіакомпанії «Донавіа» діє програма заохочення пасажирів «Аерофлот Бонус».\nУчасники програми «Аерофлот Бонус»:\nотримують на персональний рахунок учасника милі за польоти;\nможуть використовувати набрані милі для підвищення класу обслуговування;\nможуть здійснити преміальний політ разом з сім'єю або друзями;\nнабирають милі з партнерами програми;\nкористуються преміальними послугами партнерів і багато іншого.\nЗабронювати квитки на рейси авіакомпанії «Аерофлот» можна на сайті Travel.ru в розділі бронювання авіаквитків.\nПлатна послуга Space + дозволяє вибрати місце із збільшеною відстанню між рядами крісел в салоні економічного класу. Вартість: на середньомагістральних рейсах з вильотом з Росії — 1200 руб. на середньомагістральних рейсах з вильотом з-за кордону — 25 євро, на далекомагістральних рейсах з вильотом з пункту Росії — 2500 руб. на далекомагістральних рейсах з вильотом з-за кордону — 50 євро.\nАдреса: м Москва, аеропорт Шереметьєво-Термінал D, каси Аерофлоту тел. +7 (495) 223-55-55 www: aeroflot-don.ru\n← Київ адлер авіаквитки\nАвіаквитки онлайн самара →


Роздрукувати 29.12.20 | 12:02\n– закінчення строку, на який його уклали;\n– викупу земельної ділянки для суспільних потреб та примусового відчуження земельної ділянки з мотивів суспільної необхідності в порядку, встановленому законом;\n– поєднання в одній особі власника земельної ділянки та орендаря;\n– смерті фізичної особи-орендаря, засудження його до позбавлення волі та відмови осіб, зазначених у статті 7 цього Закону, від виконання укладеного договору оренди земельної ділянки;\n– ліквідації юридичної особи-орендаря;\n– відчуження права оренди земельної ділянки заставодержателем;\n– набуття права власності на житловий будинок, будівлю або споруду, що розташовані на орендованій іншою особою земельній ділянці;\n– припинення дії договору, укладеного в рамках державно-приватного партнерства, у тому числі концесійного договору (щодо договорів оренди землі, укладених у рамках такого партнерства/концесії).\nПрипинення договору оренди землі шляхом розірвання .\nДоговір оренди землі може бути розірваний за згодою сторін. На вимогу однієї зі сторін договір оренди може бути достроково розірваний за рішенням суду в порядку, встановленому законом. Розірвання договору оренди землі в односторонньому порядку не допускається, якщо інше не передбачено законом або договором. На вимогу однієї зі сторін договір оренди землі може бути достроково розірваний за рішенням суду в разі невиконання сторонами обов’язків, передбачених статтями 24 і 25 цього Закону та умовами договору, в разі випадкового знищення чи пошкодження об’єкта оренди, яке істотно перешкоджає передбаченому договором використанню земельної ділянки, а також на підставах, визначених Земельним кодексом України та іншими законами України. У разі розірвання договору оренди землі з ініціативи орендаря орендодавець має право на отримання орендної плати на землях сільськогосподарського призначення за шість місяців, а на землях несільськогосподарського призначення – за рік, якщо протягом зазначеного періоду не надійшло пропозицій від інших осіб на укладення договору оренди цієї ж земельної ділянки на тих самих умовах, за винятком випадків, коли розірвання договору було обумовлено невиконанням або неналежним виконанням орендодавцем договірних зобов’язань.\nУ разі розірвання договору оренди землі за погодженням сторін кожна сторона має право вимагати в іншої відшкодування понесених збитків відповідно до закону. Перехід права власності на орендовану земельну ділянку до іншої особи (у тому числі в порядку спадкування), реорганізація юридичної особи-орендаря не є підставою для зміни умов або припинення договору, якщо інше не передбачено договором оренди землі.\nДовідково: за безоплатними правовими консультаціями жителі району можуть звертатися до Підгаєцького бюро правової допомоги: м. Підгайці, вулиця Шевченка, 2а, тел. (03542) 2-14-62\nВ Україні цілодобово діє єдиний номер з надання безоплатної правової допомоги – 0-800-213-103. Зателефонувавши за ним, Ви зможете уточнити актуальну інформацію щодо осіб, які мають право на безоплатну вторинну правову допомогу, змін в законодавчій базі стосовно її надання, актуальні адреси та контакти центрів у всіх регіонах України. Ця телефонна лінія працює цілодобово. Дзвінки у межах України – безкоштовно


Пуерто-Ріко – УКРАЇНСЬКА ФУНДАЦІЯ ДОСЛІДНИКІВ ПРАВА\nВ Пуерто-Ріко я був декілька разів і кожний раз, коли прибував у цю дуже специфічну адміністративну територію, то кожен раз по-новому відкривав для себе і цю територію, і її столицю Сан-Хуан.\nПерший раз, коли збирався в Сан-Хуан, то ця подія у мене викликала величезний ентузіазм, по-перше тому, що це дуже далека територія, по-друге – добратись до неї не так вже й просто і по-третє – я ніколи до цього не був в басейні Карибського моря, хоча і багато про це чув.\nКариби – це унікальне місце і за кліматом, і за природою, і звичайно за величезною історичною пам’яткою. В подальшому я був на багатьох островах в Карибському морі, і на великих, і не дуже. Але той перший раз мені багато чим запам’ятався, тому все, що я там побачив було вперше. До речі, потім я ще був в Пуерто-Ріко, в тому числі і Сан-Хуані, і в ті рази, до речі, я вже дещо по іншому сприймав все те, що побачив вперше.\nОтже, для того щоб добратись до Сан-Хуана я спочатку прилетів в Нью-Йорк, а вже потім через декілька днів вилетів із Нью-Йорка і через 4 години літак приземлився в аеропорту Сан-Хуана.\nАле, преш ніж це відбулося, виникла певна проблема. Вже коли літак почав розбіг, двигуни працювали у злітному режимі, командир припинив зліт, літак повернувся до перону і нам сказали, що несправність електроніки і її швидко відремонтують. Але, це швидко продовжувалось більше 2 годин і наш літак Боїнг-757-200 без включеного кондиціювання чекав поки завершиться ремонт. Але, для мене цей переліт був пам’ятним ще й тому, що американська авіакомпанія «Unaited», розглядала його як внутрішній рейс, а не міжнародний, а ми спочатку цього не знали і намагались зареєструватись на цей рейс, але як міжнародний. Нам, як ми потім з’ясували, і пояснювали, що на цей рейс інший порядок реєстрації. Добре, що знайшовся один американець, на бейджику якого було написано «Victor», який взяв наші документи, посадив на електрокару і відвіз в іншу частину одного із терміналів аеропорту ім. Кеннеді, там нас зареєстрував на рейс в Сан-Хуан, відав документи і побажав приємного польоту. Я до сих пір пам’ятаю цей добрий вчинок людини.\nТак от, літак відремонтували і він без проблем долетів до Пуерто-Ріко. Коли ми наближались до цього острова, його було дуже добре видно в ілюмінатор літака, і можна було зверху побачити весь остів, оскільки літак його перелетів і зайшов на посадку зі сторони Карибського моря.\nМене дуже вразила манера американських пілотів управляти літаком. Літак достатньо великий, Боїнг 757-200, дуже довгий, тому що вузько фюзеляжний, а вміщує більше 230 пасажирів, але екіпаж так лихо його завів на посадку, що викликало у нас усіх захоплення. На посадку заходив з великим креном на розвороті і зразу ж різке зниження і посадка.\nЦе було дуже круто. Наші так не літають.\nМешканці цієї острівної території називаються вільною асоційованою державою Пуерто-Ріко. Самі ж мешканці Пуерто-Ріко називають себе американцями і вважають Пуерто-Ріко одним із штатів США. Таке рішення на референдумі дійсно було прийнято про приєднання до США в якості окремого штату більше ніж пів року тому, але США не поспішає реалізовувати це бажання Пуерто-Ріко, хоча тут фактично діють американські закони, в обігу американські долари і взагалі весь життєвий уклад – американський.\nТериторія острова біля 10 тис.кв.км, населення більше 4 млн. Рельєф острова – невеликі гори. Офіційна мова не одна, а дві – англійська і іспанська. Переважна більшість населення – католики. Столиця цієї держави – Сан-Хуан. Це місто було засновано в 1521 році. Воно є одним із самих старих американських міст і одне із самих великих на даний час і самих красивих на Карибах.\nМісто дійсно прекрасне, особливо подобається усім, хто тут буває. Старе місто з прекрасною архітектурою Фуерте-Сан-Феліні-дель-Моро і Фуерте-Сан-Кристобаль. До речі, ці історичні пам’ятки включені до всесвітньої спадщини ЮНЕСКО.\nЦі фортеці в Сан-Хуані дуже добре збереглися, хоча їм вже більше 500 років. Вся стара історична частина міста обнесена фортецями, лише є деякі участки, де зруйновані історичні мури. В цій частині Сан-Хуана почуваєш себе, як в якомусь історичному фільмі, начебто знаходишся серед декорацій, але це не декорації, це реальні пам’ятки історії. Вузенькі вулички, дуже охайні будинки, красиві фасади, величезна кількість різноманітних магазинів, кафе, тощо. Територія старого міста може не таке вже й велика, але для того щоб її обійти не вистачить і декілька днів. І взагалі вся територія старого міста – це суцільний музей під відкритим небом. Вся архітектура є свідченням іспанського колоніального минулого.\nАле Сан-Хуан – прекрасне місто не тільки своєю історичною цінністю. Сан-Хуан – він надзвичайно красивий і достатньо великий сучасний мегаполіс, по міркам Кариб. Тут дуже багато красивих не тільки історичних споруд, будівель, пам’ятників, але й сучасних. В місті навіть є метро.\nСан-Хуан – це один із найбільших у світі круїзних портів, сюди заходять, або звідси починаються океанські круїзи, або круїзи по Карибам. Тут кожний день швартуються найбільш фешенебельні і великі круїзні лайнери.\nДо речі, у місті дуже гарна інфраструктура для туристів. Тут є усе – готелі, величезна кількість кафе, ресторанів і пам’яток історії. Тут вам запропонують здійснити безкоштовну екскурсію по місту, в тому числі по старому місту, на дуже гарному екскурсійному транспорті. В місті є велика кількість магазинів усіх відомих світових брендів. Для американців – Пуерто-Ріко це їх територія для відпочинку.\nПуерторіканці мабуть і бачать свою головну роль – це забезпечувати комфорт і відпочинок для туристів, як американських так і з усього світу.\nЯ жив в готелі фактично на березі Карибського моря і коли перший раз вийшов щоб прогулятись по чудовому піщаному берегу, то був шокований тим, що прямо на мене із сторони моря йшов на посадку величезний літак, а оскільки прямо за готелем починається злітно-посадкова смуга, яка приймає найбільші літаки, то коли вони заходять на посадку зі сторони моря, то летять на висоті біля 15-20 метрів у тому місці де починається берег і через декілька секунд здійснюють посадку.\nТакого раніше ніколи не бачив і був зачарований тим, що бачив при посадці літаків, а інтенсивність була дуже висока, можливо через кожні 15-20 хвилин сідав черговий літак.\nТаких посадок літаків, я більше не бачив ніде.\nВ минулому році я мав ще раз побувати в Сан-Хуані, але відомий тропічний тайфун, який накрив це чудове місто і інші карибські острови, наробив багато лиха Пуерто-Ріко і зокрема Сан-Хуану. Причому масштаби руйнувань, особливо прибережної території не дозволили навіть самим сучасним лайнерам зайти в порт Сан-Хуана.\nОце така коротка оповідь про цей прекрасний острів і не менш прекрасне місто Сан-Хуан. Доповню цю свою оповідь деякими фото.\n(такі вони – пуерторіканки)


Безболісна адаптація – це спілкування. Зі студентами-іноземцями обговорили питання організації навчального процесу — Івано-Франківський національний медичний університет\nНа зустрічі йшлося про права і обов’язки студентів, можливості їхнього всебічного розвитку, про важливість комунікації між власне студентством, деканатом та адміністрацією університету.\nУчасть у розмові взяли також проректор з науково-педагогічної роботи (міжнародні зв’язки) Сергій Кобець, декан факультету підготовки іноземних громадян Дмитро Соломчак, працівники відділу міжнародних зв’язків університету, куратори груп.\n«Ми зібралися обговорити актуальні питання життя університету та організації навчального процесу в цілому. Університет — це велика частина українського та іноземного студентства, і всі ви маєте маєте права та обов’язки, — однакові для всіх вас», — звернулася до студентів Ганна Ерстенюк.\nПроректор наголосила на важливості тісного спілкування між кураторами груп та представниками деканату, зазначила, що охочі зберегти конфіденційність та анонімність свого звернення з того чи іншого питання можуть залишати їх у скриньці на першому поверсі.\nОкремо з присутніми обговорили можливості он-лайн реєстрації для відпрацювань пропущених пар, про можливість запису на курси за вибором, доступність навчально-практичних центрів, що діють в університеті на різних кафедрах, і що будь-хто зі студентів за попереднім записом може приходити і практикуватися на манекенах, муляжах, фантомах.\nЯк заначили куратори груп, завжди виникають питання щодо реєстрації студентів-іноземців, їхнього перебування в Україні, проте всі вони обговорюються та вирішуються.\nІлона Стеч шостий рік вивчає лікувальну справу. Дівчина каже, що труднощі в комунікації чи координації якихось процесів не виникають, проте її турбує питання можливості перетину кордону під час зимових свят. Ілона з Польщі і щороку для неї важливо потрапити додому на різдвяні свята. Перейнялася дівчина цим питанням у зв’язку із тим, що в Україні запроваджений воєнний стан. На зустрічі отримала вичерпну відповідь, а молодшим колегам радить вивчати українську, щоби швидше адаптуватися у новому середовищі.\nПро важливість вивчення мови говорить також студент з Іраку. «Україна дуже красива країна і я радію, що навчаюся саме тут. Франківчани відкриті і толерантні. Я помітив, що тут мають значення зв’язки між людьми і мені це імпонує. А ще тут люблять пісні. Я теж співаю», — розповідає майбутній стоматолог, четвертокурсник ІФНМУ Момін Аль-Джовхер. Хлопець радить тримати зуби в чистоті, дбати про своє здоров’я, а іноземним студентам якнайшвидше вивчити мову країни, щоби якомога більше спілкуватися й отримувати від цього задоволення.\nБільше про нюанси адаптації студент розповів в телеефірі «UA Карпати». Запрошуємо переглянути програму за цим посиланням.\nЗазначимо, що сьогодні в ІФНМУ навчаються 1548 студентів-іноземців, з я яких 420 - першокурсники. Всі вони представляють 46 країн світу. За останні кілька років з ІФНМУ через незадовільну успішність та (або) через не відвідування занять було виключено близько 400 студентів-іноземців.\nДо 31 грудня триває набір слухачів підготовчого відділення.


Нові правила використання сільськогосподарських земель. Що потрібно знати власникам та орендарям? – Дніпропетровське Інвестиційне агенство\nЗ 1 січня 2019 року набрав чинності Закон України*, який розширює повноваження місцевого самоврядування: комунальну земельну ділянку можна обміняти на рівноцінну приватну, а власники, орендарі та місцева влада можуть ініціювати інвентаризацію землі. Очікується, що це стане одним з основних кроків щодо протидії рейдерству.\nЗокрема, новим Законом введені наступні правила:\nоргани місцевого самоврядування можуть передавати землі колективної власності ліквідованих колгоспів в комунальну власність;\nу процесі завершення розпаювання до 2025 року несільськогосподарські угіддя перейдуть до комунальної власності;\nлісосмуги відносяться до земель сільськогосподарського призначення, а також врегульована їх передача в оренду;\nгромада може створити комунальне підприємство і закріпити лісосмуги в постійне користування, що дозволить зберегти їх від знищення;\nправо орендувати польові дороги надається всім орендарям масивів, але при цьому не можна обмежувати доступ інших орендарів до земельних ділянок;\nз’явилася можливість обмінювати державну та комунальну землю, розташовану в масиві земель сільськогосподарського призначення, на рівноцінні земельні ділянки приватної власності в тому ж масиві. Але на період дії мораторію на продаж сільськогосподарських земель обмін дозволяється лише на рівноцінну земельну ділянку (рівноцінними Закон називає ділянки, нормативна грошова оцінка яких дорівнює, або відрізняється не більш ніж на 10%);\nініціювати інвентаризацію земель можуть власники, орендарі земель або міська/селищна/сільська рада.\n*Закон України «Про внесення змін до деяких законодавчих актів України щодо вирішення питання колективної власності на землю, вдосконалення правил землекористування в масивах земель сільськогосподарського призначення, запобігання рейдерству та стимулювання зрошення в Україні»\nДжерело: Інформаційне агентство «Українські Національні Новини»


Матвія 25: 31-46\n"Чого тільки одному з найменших цих ви не вчинили, – Мені не вчинили".\nПопередні дослідження засвідчили нам про царство і заохотили Господній народ прикладати зусилля, щоб стати членами того царства – царями і священиками для Бога, разом з Відкупителем. Сьогоднішня лекція говорить про царство, але з іншої точки зору. Вона роз'яснює працю царства після його встановлення – після того, як Месія в Своєму другому приході позбирає Свої "дорогі каміння", з яких складається клас Його нареченої, після того, як вони будуть з Ним на троні Його слави – після того, як Він візьме Свою велику владу і розпочне Своє Месіанське царювання в праведності "під усім небом". Важливим є, щоб при кожному дослідженні Святого Письма ми бачили божественний план в цілому і правильно визначали науку кожної притчі.\nМи знаємо, що причта про овець і козлів не належить до цього віку, а до грядущого віку славного царювання Месії, тому що вступ говорить про це, кажучи: "Коли ж прийде Син Людський у славі Своїй, і всі Анголи з Ним, тоді Він засяде на престолі слави Своєї. І перед Ним усі народи зберуться, і Він відділить одного від одного їх, як відділяє вівчар овець від козлів". Ці вівці та козли не будуть містити церкви, якій є обіцяно: "Коли з'явиться Христос... тоді з'явитеся з Ним у славі і ви" – маючи частку в Його престолі.\nСпасіння церкви буде завершене перед тим, як розпочнеться спасіння світу. Наша лекція ілюструє спасіння світу, показуючи нам, як кожний член Адамового роду буде на випробуванні на протязі царювання Месії і через послух або непослух світлу і знанню, які пануватимуть тоді, буде визначати своє власне вічне майбутнє – буде вівцею або козлом. Потрібна буде ціла тисяча років царювання Месії, щоб закінчити випробування і працю розділення.\nНЕЧИСТІ НЕ БУДУТЬ ЗБЕРЕЖЕНІ\nВсі тоді слухняні будуть визнані дітьми Бога і братами. Всі неслухняні будуть пораховані дітьми противника і вартими розділити його уділ, тому що при сприятливих обставинах вони були непокірними. Такі будуть знищені з сатаною в другій смерті, яка символічно представлена як вогонь, бо вогонь завжди є тим, що нищить і ніколи не зберігає. Навпаки, клас овець при закінченні царювання Месії досягне досконалості, образу і подоби Бога на людському рівні. Вони будуть запрошені стати царями землі під божественним наглядом – саме так як був Адам в своїй первісній досконалості – увінчаний славою і честю і поставлений над земним створінням (Пс. 8: 3-5).\nУмовами та обставинами – які випробовуватимуть і визначатимуть, хто буде вівцею, а хто козлом, хто буде слухняним чи неслухняним божественним розпорядженням, – будуть милосердя, доброзичливість і любов. Лише люблячий і співчуваючий характер є характером, який, як планує Бог, повинен мати вічне життя, чи то на небесному, чи на земному рівні. Всі, котрі матимуть вовчий або диявольський характер, або навіть характер козла (норовистий і непокірний), будуть пораховані, після закінчення царювання Месії, негідними будь-якого майбутнього благословення. Пробою тоді буде не віра чи невір'я, старання чинити добро чи не старання чинити добро. По таких лініях тепер випробовується церква. Божа діяльність щодо нас враховує наші мимовільні недоліки. Але підчас проби світу в майбутньому кожна людина повинна бути випробувана згідно своїх діл, не згідно своєї віри. В той час знання фактично займе місце віри, отже віра не матиме жодної особливої нагороди. Тоді нагороду матимуть діла, і від кожного члена людського роду буде вимагатись старання про досконалі діла і старання бути допомогою для Великого Царя Еммануїла і Його Нареченої – церкви на духовному рівні. Людськість буде в змозі поступово досягнути такої досконалості розуму і тіла, яка робитиме можливими досконалі діла. При завершенні Тисячолітнього віку будуть нагороджені лише досконалі діла.\nНАГОРОДИ І КАРАННЯ\nМи вже згадували про нагороди, які будуть даровані класу "овець" при кінці царства Месії, – вони ввійдуть у вічне життя і стануть властителями земного царства, первісно даного Адаму, але втраченого через непослух, відкупленого жертвою Ісуса і відновленого Його Месіанським царюванням, про яке ми молимося: "Нехай прийде царство Твоє, нехай буде воля Твоя, як на небі, так і на землі".\nЩо стосується класу "козлів", то ми вже згадували, що їхня кара буде полягати у знищенні в вогні, або вічному знищенні, другій смерті – знищенні, яке Бог вже визначив для сатани і всіх, які, подібно до класу "козлів", є його посланцями і слугами, – бо при всіх сприятливих нагодах вони не змогли розвинути такий характер, за який Бог міг би нагородити вічним життям. Різниця є підкреслена в останньому вірші. Вони (клас козлів) підуть на вічну кару; а праведні, тобто клас овець, – на вічне життя. Різниця є цілковита. Одні отримають життя на вічні віки. Інші отримають точно визначену кару знищення на вічні віки. Грецьке слово, перекладене тут на "мука", є коласін, яке означає відокремити, відтяти – в цьому випадку відтяти від життя – другу смерть. "Заплата (кара) за гріх – смерть".\n"Хто сіє думку – пожинає чин,\nХто сіє вчинок – звичку пожинає,\nВ характер звичка перейде,\nХарактер долю визначає".\nБожим наміром щодо спасіння цього Євангельського віку і спасіння для світу на протязі майбутнього віку є, щоб лише тим, які розвинуть характер, подібний до Божого, було дозволено втішатися божественною ласкою на вічні віки. Бог встановив, що прийде час, коли не буде більше смутку, ані крику, ані смерті; а замість цього кожне створіння на небі, на землі і під землею буде прославляти Бога і Агнця.


Війна в Україні: російські війська атакують в Україні меншими підрозділами - Пентагон — Укрaїнa — tsn.ua\nЧерез опір українських військ та власні організаційні проблеми, російські командири перейшли до атак меншими підрозділами.\nЦе свідчить про зменшення амбіцій окупантів навіть у тактичному масштабі.\nЗазвичай російське командування використовувало тактичні війська батальйонів, які налічують кілька сотень солдатів, для маневрування по полю бою. Але тривалі бої на Донбасі та застопорені наступи Росії призвели до виокремлення менших російських підрозділів.\nТож тепер російські війська працюють меншими групами зі значно "меншими" завданнями - замість з’єднань по кількасот осіб, дії проводяться групами від кількох десятків до сотні військових.\nЯкщо раніше йшлося про великі міста і цілі шматки території, то зараз окупанти зосереджують зусилля на певних містах, селах чи перехрестях доріг.\nАле інші тактики росіян не змінилися.\nНагадаємо, на думку військового експерта Дмитра Снєгирьова, окупанти суттєво змінили тактику на фронті. За його словами, росіяни перейшли від оперативного оточення, до створення локальних котлів. Вони намагаються оточити українські війська на деяких напрямках, хоча на інших - самі можуть потрапити у пастку.\nвійнаросійська арміядонбасросійські військовіПентагон


Архів - Вересень 2019 | Саморозвиток Інфо\nГоловна » Архів - Вересень 2019\nАрхів - Вересень 2019\nСон з 1 ночі до 3 ранку: чому це так важливо?\nОпубліковано admin Птн, 27/09/2019 - 19:19\nЩо таке розумний режим дня? Це щоденне життя "в ногу з часом". Адже не дарма ж переважна більшість живих істот вдень не сплять, а вночі сплять, вранці хочуть одного, вдень бажання інші, а ввечері треті...\nЧитати далі про Сон з 1 ночі до 3 ранку: чому це так важливо?\nРазом до кінця...\nОпубліковано admin Втр, 24/09/2019 - 23:06\nПеред смертю у домашніх вихованців, як виявилося, теж бувають останні бажання, але знають про них лише ветеринари, які присипляють старих і хворих тварин...\nЧитати далі про Разом до кінця...\nТри закони грошей\nОпубліковано admin Ндл, 22/09/2019 - 16:19\nГроші живуть за своїми законами. І не важливо, чи знаєте ви про них і чи дотримуєтесь ви їх, вони працюють. Тому давайте хоча б познайомимося з ними...\nЧитати далі про Три закони грошей\nЯпонська мудрість: ключові фрази\nОпубліковано admin Птн, 20/09/2019 - 16:18\n1. Поступайся дорогою дурням і божевільним.\n2. Жінка захоче - крізь скелю пройде.\n3. Не затримуй того, хто йде, не проганяй того, хто прийшов.\n4. Швидко - це повільно, але без перерв.\nЧитати далі про Японська мудрість: ключові фрази\nСправжнє щастя приходить маленькими кроками\nОпубліковано admin Срд, 18/09/2019 - 00:24\nЯкщо людина хоче схуднути, природа говорить їй про те, що для цього потрібен час, усвідомленість і зусилля. Але якщо вона хоче зробити це швидко і бажано прямо зараз, то сучасна цивілізація пропонує їй пластичну хірургію і ліпосакцію. І ніхто не говорить людині, що вона в цей момент уподібнюється трирічній дитині...\nЧитати далі про Справжнє щастя приходить маленькими кроками\nУ кожного своя висота\nОпубліковано admin Втр, 17/09/2019 - 23:40\nУ кожного своя висота польоту. Горобці літають з горобцями, голуби - з голубами, лебеді - з лебедями, орли - з орлами...\nЧитати далі про У кожного своя висота\nРодова совість ніколи не спить\nОпубліковано admin Ндл, 15/09/2019 - 00:42\nДоля людини складається не тільки під впливом її особистого вибору, вона залежить також від впливу сім'ї та роду...\nЧитати далі про Родова совість ніколи не спить\nНесвідоме знає все\nОпубліковано admin Пн, 09/09/2019 - 00:19\n«Людина – механістична», - стверджував Георгій Гурджиєв, маючи на увазі, що велика частина реакцій людини протягом життя в цілому - автоматична, не усвідомлена...\nЧитати далі про Несвідоме знає все\nЛюдина людині маяк\nОпубліковано admin Ндл, 08/09/2019 - 00:08\nЯкщо вам зараз доводиться часто спілкуватися, а то й взагалі жити під одним дахом з людьми, чий активний словник наповнений токсичними формулюваннями, і більшість цих формулювань адресовані саме вам, - подбайте про себе, будь ласка...\nЧитати далі про Людина людині маяк\nПритча про оголену душу\nОпубліковано admin Чтв, 05/09/2019 - 18:59\nОдного разу до мудреця прийшла вся в сльозах молода красива дівчина...\nЧитати далі про Притча про оголену душу\nОксана Бондарчук - легендарна параолімпійка\nЛанцюг добрих справ в дії!


МУЗИЧНИЙ РАНОК «ДЯКУЄМ МИКОЛАЮ ЗА ВСЕ…» Події. Снятинська районна бібліотека\nМУЗИЧНИЙ РАНОК «ДЯКУЄМ МИКОЛАЮ ЗА ВСЕ…»\nУ вівторок, 19 грудня 2017 року, в школі с. Красноставці відбулося святкування Дня святого Миколая. Свято організували вчителі, вихователі та учні школи при підтримці парафії святого Архистратига Михаїла. Зав. бібліотекою-філією с. Красноставці також приймав участь у цьому урочистому заході.\nСвято розпочалося виступом директора школи п. Миколи Муринюка, який привітав присутніх зі святом Святого Миколая та з наступаючими новорічними та різдвяними святами. Пан Микола подякував вчителям за сумлінну педагогічну працю та за приготування дітей до зустрічі із Святим Миколаєм.\nШколярі старанно готувалися до зустрічі з Миколаєм, адже зустріли дорогого гостя з великою радістю, даруючи йому свої вміння та здобуті знання: розказували вірші, співали пісні, танцювали та грали невеликі сценки. Метою виступу було допомогти дітям і дорослим побачити красу, бути уважними до людей, до маленьких речей, насолоджуватися Божим світом і дякувати Творцеві та Миколаю за дари.\nКожен із нас може бути помічником святого Миколая і допомогти уважніше ставитися одне до одного, дарувати любов, помічати довкола себе опале листя, перший сніг, дрібненькі сніжинки – милуватися цією красою, дякувати Богові за те, що Він нам дає.\nНайрадіснішою хвилиною для дітей було роздавання подарунків Миколаєм. З невимовною радістю та притаманною дітям простотою вони підходили до святого доброчинця, щоб отримати подарунок та зробити фотографію на пам’ять.\nРадість, усмішка та щирість в дитячих очах ще раз переконали усіх присутніх на святі, якою великою справою є творити добро. Хочеться, щоб в цей день усі були вдвічі щасливіші, і дарували свою любов, шану та тепло у виконаних піснях, танцях та віршах Святому Миколаю та усім присутнім.