І знову про катування… – Українська Гельсінська спілка з прав людини\nІ знову про катування…\nУ липні 2009 року ветеран і інвалід праці 3-ї групи Євген Прийма, який працював робітником на кар’єрі ВАТ «Північний гірничо-збагачувальний комбінат», подав заяву про надання чергової щорічної відпустки. У зв’язку з кількаразовою відмовою збоку адміністрації у задоволенні заяви робітник звернувся до Тернівської районної прокуратури м. Кривого Рогу зі скаргою.\nПрокурор районну спершу дійшов висновку, що «проведеною перевіркою в діях адміністрації підприємства не виявлені порушення вимог чинного законодавства». Після того, як заявник двічі звернувся до прокурора Дніпропетровської області, йому вдалося одержати копію постанови районної прокуратури про відмову в порушенні кримінальної справи, але цього разу прокурор змушений був констатувати, що « ненадання гр. Приймі Є. В. відпустки з 30.07.10 р. не відповідає вимогам ст. 10 Закону України «Про відпустки» та Закону України «Про основні засади соціального захисту ветеранів праці та інших громадян похилого віку в Україні». Є.\nПрийма цю постанову оскаржив як незаконну та необґрунтовану і поставив вимогу повернути матеріали для додаткової перевірки та прийняття рішення в порядку ст. 97 КПК України. Але ж, відвідуючи прокуратуру двічі на день з 12-го по 15-е квітня, одержати очікувану копію нової постанови він не спромігся.16 квітня Є. Прийма потрапляє на особистий прийом до прокурора району В. П. Лантушенка. Він наполягає на наданні копії постанови щодо його заяви про злочин у зв’язку з вичерпанням всіх передбачених законом строків її розгляду. Розгніваний прокурор викликає міліцію і Є. Прийму доставляють до міліцейського відділку. Від невідкладного засудження його врятувало призначення відповідного амбулаторного, а згодом стаціонарного лікування. Про подальший розвиток подій розповів сам наполегливий шукач правди.\n18 травня поточного року о 22 годині 30 хвилин у моїй квартирі пролунав дверний дзвінок. На цей час я вже заснув, і двері відчинила дружина. Перед нею стояв охоронець нашого спокою, дільничний Жицький М. О. Він повідомив дружині, що йому судом доручено вручити її чоловіку повістку про виклик до суду. Дружина мене розбудила, і дільничний вручив мені під розпис за 15 хвилин до 23-ї години повістку до суду на … 9-ту годину наступного дня. У відповідь на моє запитання про крайні строки вручення подібних повісток не забарилося посилання на доручення суду.\n19 травня близько дев’ятої години ранку у Тернівському районному суді я звернувся до старшого секретаря канцелярії суду Черказьорової В.Ф., щоб зареєструвати письмову заяву про перенесення розгляду справи суддею Тарасенком С. В. на іншу дату. У відповідь почув, що вона не може зареєструвати згадану заяву без … резолюції секретаря судді Тарасенка С. В. Секретар Махоня Н. Ю. підтвердила, що вона заборонила Черказьоровій реєструвати заяви, які я буду подавати .?!\nПочувши, що я перебуваю у приймальні, суддя покликав до себе і у відповідь на мою заяву про перенесення розгляду сказав, що нічого переносити він не буде, засідання відбудеться і мені призначено захисником адвоката Білову Н. В. На цей час у суді появилися представники Тернівського РВ міліції, які почали доглядати за мною, щоб я не покинув приміщення суду. На початку судового засідання я заявив адвокату Біловій Н. В., яка навіть не спілкувалася зі мною, недовіру і попрохав її взяти самовідвід, що вона проігнорувала. Суддя відмовив у задоволенні заявленого мною клопотання про перенесення судового засідання. Моє клопотання про ведення технічного запису судового засідання також було відхилено. Адвокат не доклала жодних зусиль для мого захисту. Лише, для годиться, зачитала заяву про скасування постанови, а коли суддя пішов до нарадчої кімнати, покинула залу засідання. Так виникла Постанова іменем України від 19 травня 2010 р. про піддання адміністративному арешту строком на 10 діб Прийму Євгена Володимировича.\nПостає питання, чому це робилося з такою поспішністю, ігноруючи всіх і вся? Як пізніше стало відомо, суддя Тарасенко О. В. йшов у щорічну чергову відпустку, а тим часом збігали передбачені Кодексом про адміністративні порушення строки накладення адміністративного стягнення і Прийма міг залишитися без покарання.\nПісля цього мене було доставлено до міської лікарні №14. Завідувачка терапевтичного відділення Яхно Л. М. та завідувач неврологічного відділення Бондаренко В. М. надали довідку про те, що за станом здоров’я я можу відбувати покарання в ІТУ. Таким чином, спочатку була винесена постанова суду, а потім одержано згоду медиків на мій арешт та утримання під вартою. А справа в тім, що поки людина перебуває на лікуванні, як це було в моєму випадку, судовий розгляд припиняється. А у судді Тарасенка О. В. якимсь чином появилась довідка, підписана завідуючим терапевтичного відділення про задовільний стан мого здоров’я.\nЗаодно зазначу, що постанови суду надаються судом працівникам міліції, які супроводжують покараних. Працівники міліції зобов’язані повідомити близьким засуджених про факт покарання, а також надати близьким постанову суду про адмінарешт для можливого її оскарження. Часто-густо міліція «забуває» повідомити людям про їхнє право. Помічник чергового Тернівського райвідділу довго не віддавав постанову суду про моє адмінпокарання моїй дружині, запевняючи, що мені в ізоляторі тимчасового утримання нададуть і протокол про затримання в адміністративному порядку і постанову суду про піддання адміністративному арешту. Воно й справді так, але із ізолятора вже нічого не оскаржиш.\nТак, ось. Чекання до пізнього вечора завершилось. Лунає команда: «На вихід!». Нас, підданих покаранню, троє, і одна із них – жінка. Нам одягають наручники, з’єднуючи нас у ланцюг. На моє запитання про те, навіщо така крайність, відповідають, що то задля нашої безпеки.\nУ задньому відділі автомобіля (УАЗ) обладнано невеличку кабінку для затриманих, по боках якої розташовані дві лавочки на два місця. Нас туди і садовлять. Нас, двоє чоловіків, – на одну лавку, а жінку, прикуту до моєї правої руки, – на другу. Ось так ми опинилися з розтягнутими через кабіну руками. У відповідь на прохання зняти наручники з причини далекої дороги через усе місто, нам мовчки закрили двері кабінки. Так і довелося їхати з простягнутими руками до Ізолятора тимчасового утримання Криворізького міського управління міліції, що знаходиться в Центрально-Міському районі.\nЗалишається дивуватися, чим викликана нічим неоправдана ненависть до людей, що межує з садизмом?\nПовели до камери. ІТУ має близько 20 камер. Мене помістили до камери, що на першому поверсі, №8. Площа близько 16 квадратних метрів. На висоті трьох метрів видніється загратоване вікно розміром приблизно метр на шістдесят сантиметрів, через яке і надходить повітря. У камері є кабінка, у якій розташовані умивальник та чаша-клозет. Остання вимурована на рівні підлоги. Мабуть, цей чинник спричиняв вихід у камеру каналізаційних стічних газів, особливо тоді, коли зливали у камері над нами. І вдень, і вночі, коли камера переповнювалася запахом каналізаційних газів так, аж очі різало, чашу доводилося промивати. Про стан повітря нічого і говорити… У сьомій камері справи ліпші: чаша-клозет піднята сантиметрів на 30 – 40 над рівнем підлоги і тому має сифон, що перешкоджає газам проходити до камери. У камері стоять четверо двоповерхових нар.\nНа верхніх нарах приклеєні повідомлення про те, що це «Полиця для зберігання особистих речей». За цією логікою, камера призначена для утримання у ній чотирьох чоловік. На час, коли мене завели до камери, перша година ночі 20 травня, там уже перебувало шестеро людей. Цебто, я був сьомим. Мені принесли матрац, ковдру і дуже засмальцьовану подушку, вірніше одну із засмальцьованих подушок, через які пройшло багато поколінь вірусів, мікробів, паличок та інших невидимок, що перетворюються в хвороби людини. Не здивуюсь, коли хтось після утримання у Криворізькому ІТУ підхопить туберкульоз. Як подушки, так і матраци, явно потре6бують заміни.\nОтже, матрац принесли.\nА наволочку, простирадло та чохол для ковдри не видали у зв’язку з їх відсутністю. Мені дві доби довелося спати напівсидячи чи дрімати стоячи, поки видали постільну білизну. Певно, постільні комплекти є у наявності в залежності від встановленої санітарної норми від кількості утримуваних. Якщо в 20-ти камерах має утримуватися по чотири чоловіка, то загальна кількість утримуваних складала б 80 чоловік. А якщо у нашій камері №8 було нас семеро, то я та ще двоє людей відбували покарання не на нарах, а на полиці для зберігання речей. Переповнення закладу… Що тут ще можна сказати?! Наші законотворці, збільшуючи список правопорушень, за які людину можна піддати адмінарешту забули взагалі про збільшення фінансування відповідних закладів тимчасового утримання. Це стосується також заробітної платні працівників ІТУ. Ось у переліку прав та обов’язків є таке: «інвалід може мати при собі протез із дозволу лікаря-міліціонера». На час мого перебування у Криворізькому ІТУ там не було такого лікаря та ще до того ж і міліціонера. Були згадки про ветеринара, який звільнився. Та й контролерів, з їхньою мізерною зарплатнею, схоже теж є менше штатної чисельності. Як мені говорили «бувалі»: «Федорович (начальник ІТК) із усіх сил намагається покращити умови утримання арештованих, але без відповідного фінансування багато не зробиш».\nЩо ж до прогулянок, то таке право є: один раз на день, а із медпоказаннями – двічі. 20-го та 21-го числа мешканців камери на прогуляну взагалі не виводили, нібито дощ перешкодив. Для мене це дуже відчутно: лікарі рекомендували якнайбільше перебувати на свіжому повітрі, щоб не осліпнути і на друге око. Та й від хвороби легень нікуди не подінешся. І, певно, я не один там такий був… Значить, треба облаштувати ще один дворик для прогулянок із навісом чи дахом, щоб люди могли ковтнути повітря за будь-якої погоди.\nХарчування – за розпорядком, тричі на день: сніданок, обід, вечеря.\nМеню: каша, суп, тюфтелька чи котлета, ікра кабачкова, половина буханця сірого хліба на добу. От, тільки сніданок можуть не дати чи дати разом із обідом. За час мого перебування всього лиш разів чотири сніданок давали ранком, за розпорядком. Є у сервісі особливість: ложки, у яких відломлені ручки. Утримати їх можна лише двома пальцями. Варто спробувати ними поїсти, особливо рідке..! Є й пояснення: ручки відломлені з метою безпеки, щоб хто-небудь не скористався, як знаряддям убивства. Принизливо, все-таки маємо 21 століття!\nЗагалом персонал звертається до арештованих на «ти», інколи здобривши мову добірними слівцями. Контролери не люблять, коли люди домагаються належного, тоді «виховують» всю камеру.\nКоли я звільнявся, мені вказали підписатися там та ще тут, та ще напишіть, що не маєте ніяких претензій. Я ж відповів, що маю багато претензій і що я просто напишу: «без коментарів». «Ой, краще нічого не пишіть!». Я не здивуюсь, якщо там самі напишуть, що я був щасливий у їхньому закладі.\nЗагалом, можна зробити висновок, що діяльність судів, прокуратури, міліції, які піддають людей адмінарешту та утримують у таких закладах мають ознаки злочину, передбаченого статтею 127 Кримінального кодексу України – катування.


Допоміжні змінні - конвертори - ОБСЯГ ВИТРАТ, РЕНТАБЕЛЬНІСТЬ.\nСектор "СТРАХОВІ РЕЗЕРВИ" (Дод.2) містить блок-резервуар ТЕХНІЧНІ РЕЗЕРВИ — поточний фонд для майбутніх виплат страхових сум і страхових відшкодувань, вміст якого формується залежно від динаміки надходжень страхових платежів (темп — В РЕЗЕРВ). Вказаний страховий фонд є основним гарантом відшкодування збитків. Вихідний потік фонду (темп — СТРАХ ВИПЛАТИ) складається тільки зі страхових виплат і відшкодувань страхувальникам. Структура цього темпу достатньо складна, залежить від багатьох складових діяльності страхової компанії, тому детальний опис цього потоку винесено у сектор "СТРАХОВІ ВИПЛАТИ" (Дод.2)\nЗ наведених коментарів до діаграм потоків, представлених на рис. 1—3(Дод.1-2), очевидно, що процес моделювання в середовищі iThink є наглядним і зрозумілим. Відображаючи логічні зв'язки, потокові діаграми допомагають виявити та врахувати різноманітні аспекти процесів, які моделюються, з необхідним ступенем деталізації. На математичному рівні наведена модель є системою "кінцево-різницевих" рівнянь, які розв'язується на основі чисельного алгоритму інтегрування (за схемою Ейлера або Рунге-Кутта) з постійним кроком і заданими початковими значеннями.[10,c.374]\nУ страхуванні важливе створення страхового резерву, який є основним гарантом відшкодування збитків. Збитки завжди оплачуються за рахунок коштів, накопичених у цьому фонді. В динаміці такий процес можна спостерігати за допомогою таблиці (рис. 5). Експерименти довели, що встановлений рівень надходжень страхових платежів є достатнім для проведення страхових виплат, тобто гарантує страхувальникові отримання страхового відшкодування у разі виникнення страхового випадку. Рівень страхових резервів зростає, що дає можливість страховій компанії бути надійною для своїх страхувальників.\nФондовий ринок ґрунтується на зобов'язаннях і відповідальності. Спеціалізованими учасниками фондового ринку є такі інвестиційні інститути:\nІнвестиційні консультанти — юридичні та фізичні особи, які надають консультаційні послуги з проблем інвестування на основі підряду або договору. Вони виконують такі функції:\nІнвестиційний фонд — юридична особа, яка займається залученням засобів за рахунок емісії власних цінних паперів та інвестуванням власних засобів у ЦП інших емітентів. З метою зменшення ризику вкладень в акції фонду держава певним чином регламентує діяльність інвестиційних фондів. Зокрема, держава зобов'язує диверсифікувати вкладення у всілякі ЦП, вводить обмеження на залучення позичених засобів і т. п.\nІнвестиційні фонди дають доручення банкам-де-позитаріям здійснювати розрахункові кредитні та касові операції. Але банк-депозитарій не може виступати як управляючий інвестиційного фонду, а фонд не може інвестувати в банк-депозитарій свої активи.\nІнвестиційний фонд ще називають кінцевим інвестором. Інвестиційний консультант або інвестиційний брокер чи дилер несуть чітко визначену законом відповідальність перед інвестором.\nЗгідно з наведеною вище структурою інвестиційних інститутів та розмежуванням відповідальності може виникнути, як мінімум, два різновиди страхування відповідальності:\n— дохід за 3—5 і більше років, поки фактично отриманий дохід інвестора з цінних паперів не досягне 3-, 5-кратного безризикового доходу на вкладений капітал. Різні варіанти страхового покриття передбачають різну міру відповідальності страховика і впливають на розмір страхової премії, яка визначається як добуток страхової суми (сума, на яку застраховано об'єкт) на ставку процента за цим видом ризику.


Як приготувати глінтвейн будинку, рецепти солодощів | Краса\nГоловна » Краса » Як приготувати глінтвейн будинку, рецепти солодощів\nЯк приготувати глінтвейн будинку, рецепти солодощів\nЯк приготувати глінтвейн будинку, рецепти з різних країн\nГлінтвейн з ромом і амаретто за рецептом з Данії\nГлінтвейн з перцем, мигдалем і портвейном\nПростий глінтвейн від застуди\nСвятковий глінтвейн від Джеймі Олівера\nГлінтвейн, рецепти з імбиром\nПротивірусний глінтвейн з яблуком і ваніллю\nПростий глінтвейн з імбиром, коньяком і корицею\nНезвичайний глінтвейн з чаєм, імбиром і мандарином\nЧоловічий глінтвейн з червоним перцем\nГлінтвейн – напій в холодну пору незамінний. Він зігріє в найлютіший мороз не дасть організму розкиснути і вбереже від застуди. Про те, як приготувати глінтвейн будинку за рецептами своїх друзів я почала цікавитися тільки після невдалої дегустації на вуличній ярмарку. А діло було так…\nУ розпал різдвяних свят ми з сестрою і дітьми зробили вилазку в місто – подивитися на красиво прикрашені вулиці, показати малюкам величезну новорічну ялинку і щоб втекти, нарешті з зачарованого кола «гості-столи-тости». Місто був прекрасний – Дідусь Мороз постарався на славу, укривши товстим шаром пухнастого снігу всі дерева і будинки, не забувши про автомобілі, в надлишку заполонили святкові вулиці. Здавалося, що замість звичних машин дорогами їдуть м’які плюшеві карети з рассыпающимся шлейфом іскристих сніжинок.\nДіти були в захваті – для малечі на різдвяному ярмарку виявилося безліч забав, так і ми, зізнатися, теж раділи гарній зимовій погоді і яскравою святковій атмосфері. А скільки смакоти продавалося навколо: ось карнавальна циганка в яскравій спідниці і з яскраво-червоними щоками пропонує грильяж з горіхів, насіння кунжуту і за «серебяннику за штуку», за нею йдуть незрозумілі герої якихось мультфільмів з гарячими маковими булками; не відстають від безтурботно гуляють перехожих скоморохи в постолах і тілогрійках – пропонують кутю, вареники і гарячий узвар.\nДіти отримали свою порцію ласощів і вирушили підкорювати чергову карусель, а ми спокусилися «смачним глінтвейном», як обіцяла нам яскраво напомаженная снігуронька чоловічої статі. Заквітчаний мужик в короні і білій шубі нахвалював цей гарячий напій з таким мистецтвом, що мало хто з перехожих встояв перед такою нехитрою рекламою. Та і холодно було, по правді сказати.\n«Напій богів» на перевірку виявився цими помиями з дешевого портвейну, чаю з цукром і величезного шматка лимона, плаваючого в пластмасовому стаканчику, наче фрегат в калюжі. Не випивши і трьох ковтків, ми з огидою викинули жахливе пиття і поспішили придбати собі гарячий узвар, який дійсно виявився смачним ароматним напоєм.\nЧи варто говорити, що після такого неприємного знайомства глінтвейн залишався для мене «персоною нон грата» досить тривалий час. Але потім з’явилася Даяна з Патни (передмістя Лондона) і навчила мене і сестру готувати дивовижні глінтвейни, які стали обов’язковим атрибутом усіх новорічних свят у нашому колі.\nДаяна опинилася в наших краях не випадково – мама моєї сестри (ще одна видатна тітонька з численної рідні) всерйоз захопилася каучсерфингом (CouchSurfing), у 58 років зі своїм коханим чоловіком об’їздила кілька країн і зважилася приймати таких же вільних туристів у себе. Так, завдяки каучсерфінгу я змогла оцінити всю красу та незвичайний смак старого доброго глінтвейну. А тепер, пані та панове, займемося чарами – приготуванням ароматного напою, зігріває не тільки тіло, але і душу.\nЯ обожнюю готувати глінтвейн – під час цього дійства кухня наповнюється ароматами лимона, апельсина, кориці, ванілі та інших прянощів і спецій. Зазвичай це означає, що настають зимові свята і вся рідня збереться за великим столом для традиційного обіду. Ось тут і знадобляться чудові рецепти, як приготувати глінтвейн будинку – від цього чарівного напою ще ніхто не відмовлявся!\nОсновні правила приготування смачного і корисного глінтвейну:\nВино не можна кип’ятити\nДля більш тонкого смаку чай краще брати розсипний, а не в пакетиках\nМед краще додавати після того, як зняли глінтвейн з вогню – так зберігається більше корисних речовин\nВважається, що свіжі або сушені цілком спеції і прянощі краще, ніж мелені, в упаковках.\nЙого зазвичай готують на різдвяних ярмарках в ряді європейських країн. Для тих, хто обожнює кислувато-солодкий смак, глінтвейн з апельсином за класичним рецептом обов’язково припаде до душі.\nСкажу по секрету, що зараз я трохи видозмінила процес приготування: доводжу до кипіння частина вина зі спеціями, а потім доливаю інше і прогріваю. Так глінтвейн виходить смачніше і його не потрібно наполягати – весь смак і аромат прянощів і фрукти віддають при кипінні першої порції. Такий метод я «підгледіла» у Джеймі Олівера, про який розповіла нижче.\nЦим глінтвейном поділився данець з французьким ім’ям Еміль. Він приїхав зі своєю дружиною і дорослим сином і після тривалої екскурсії по морозному місту зробив нам чудовий сюрприз. Зізнаюся, що цей напій став моїм фаворитом – вже дуже ніжний смак виходить.\nНапій виходить дуже легким, смачним, але з неабиякою часткою алкоголю – будьте пильні).\n0,5 склянки портвейну\nАпельсинова цедра з одного плоду\n3 ст. ложки очищеного мигдалю\n4 палички кориці (можна мелену – 3 ч. ложки)\nУ каструлю кладемо корицю, перець, гвоздику, мигдаль і цедру апельсина. Заливаємо водою і кип’ятимо 15 хвилин. Додаємо цукор, портвейн, все перемішуємо і трохи прогріваємо на вогні, потім додаємо вино. Тушкуємо каструлю на малому вогні, щоб вино стало гарячим, але не кипіло. Злегка остуджуємо і розливаємо по гурткам з бажаним декором.\nЯ залишаюся вірна собі (блог все-таки про здоров’я) і публікую рецепт напою, який вбереже від початку ГРЗ і навіть від ГРВІ. Такий глінтвейн дуже простий у приготуванні і швидко справляється з початком було застудою.\nБудь-червоне вино – 1 склянка\nТретину склянки свіжозавареного чаю (процідити)\n5-6 горошин чорного перцю або на кінчику ножа червоний мелений пекучий перець\nЩіпка імбиру (або шматочок свіжого)\nМелена кориця (пів чайної ложки) або невелика паличка цієї прянощі\nЗаварити чай і залишити на 10 хвилин, після чого процідити і вилити в каструльку. Додати в чай всі інгредієнти (лимон і апельсин просто порізати шматочками з шкіркою) і нагріти до кипіння. Залити все вином і нагрівати на малому вогні до 45-50°С. Зняти з вогню, додати мед і розмішати. Випити гарячим.\nХто не знає Джеймі? Джеймі знають всі! Унікальний випадок, коли кухар прославився на весь світ (він і сімпатяшка, звичайно). Я не сприймала всерйоз цей персонаж, поки на очі не потрапила його робота по здоровому харчуванню – Олівер відмінно викривав виробників фаст-фуду і промислових напівфабрикатів, що не залишило мене байдужою. І цей святковий глінтвейн варто того, щоб посидіти над ним близько півгодини – захоплені відгуки гарантовані!\nДуже незвично і смачно – рекомендую! Рецепт з сайту www.jamieoliver.com\nЯ не випадково виділила рецепти глінтвейну з імбиром в окрему главу, оскільки ці напої можуть використовуватися для підтримки імунної системи на належному рівні.\nІмбирний глінтвейн допоможе, якщо ви:\nстраждаєте від постійного нежитю і кашлю в холодну пору року;\nпрацюєте на вулиці або в холодному приміщенні (ввечері можете собі дозволити стаканчик-другий смачного і корисного глінтвейну).\nСклянка будь-якого вина (червоного або білого)\nБудь цитрусовий фрукт\n1 ст. ложка меду або цукру (без гірки)\n2 ч. ложки коньяку\n1 ч. ложка свіжого натертого імбиру\n1 паличка кориці або чайна ложка меленої прянощі\nЯблуко очистити від шкірки і вичавити сік. Цедру покласти в каструлю, додати прянощі, пів склянки вина і прокип’ятити 2-3 хвилини (якщо використовуємо цукор, то теж вводимо, мед залишаємо на потім). Потім додати решту вина, вичавлений сік, мед і коньяк. Прогріти 5 хвилин і випити гарячим.\nСтакан свіжозавареного чаю\nШматочок імбиру (розміром з мізинець), порізаний пластинами\n1 ст. ложка з гіркою цукру (можна мед)\n2 склянки червоного вина (портвейн виключається)\nКардамон – пів чайної ложки\nКориця – паличка або чайна ложка меленої\nМускатний горіх – чайна ложка без гірки\nЗаварити міцний чай (2 ч. ложки сухої заварки на склянку окропу) і відразу ж додати в нього шматочки імбиру. Мандарини очистити від шкірки, м’якоть дрібно нарізати. У каструлю скласти цедру, цукор, м’якоть і прянощі, залити склянкою вина і прокип’ятити кілька хвилин. Потім додати проціджений чай, решту вина і настояти глінтвейн на самому малому вогні 3-4 хвилини. Злегка остудити. Подавати у високих келихах або глибоких гуртках.\nТретину склянки горілки або рому\nШматочок червоного пекучого перцю (з ніготь вказівного пальця)\nПо чайній ложці кориці, мускатного горіха, кардамону, гвоздики і чорного перцю горошком\n5-6 нарізаних пластин свіжого імбиру\nСкласти спеції і цукор у каструлю, вичавити сік лимона і туди ж відправити м’якоть з шкіркою. Залити все склянкою вина, прокип’ятити 3-5 хвилин, зменшити вогонь, додати решту вино, прогріти 2-3 хвилини. Зняти з вогню і додати горілку або ром. Настояти кілька хвилин і подавати гарячим.\nГлінтвейн виходить дуже гострим та міцним, тому для людей, що страждають хворобами шлунково-кишкового тракту вживати його не варто. Краще насолодитися класичним смаком апельсинового глінтвейну.\nЦінителям смачних напоїв рекомендую прочитати:\n? Як приготувати смачне і корисне вино з ягід бузини\n? Смачні рецепти вина з шипшини, вина з глоду і корисних ароматних настоянок і лікерів\nА підготуватися до свят прекрасним дамам допоможуть\n? Домашні методи по догляду за шкірою обличчя — для тих, хто не тільки серцем не старіє, а й тілом\nОтже, друзі, смачні рецепти приготування глінтвейну будинку до ваших послуг! Нехай вони послужать відмінним доповненням до зимових свят, а також допоможуть скрасити холодні вечори. Не забувайте, що ароматерапія теж має місце – пахощі прянощів здатне вгамувати тривогу, зняти напругу і втому, привнести спокій і затишок в домашню атмосферу.


Трясеться голова: 7 етіопатогенетичних типів патології\nТремор – це комплекс рухів, що здійснюються незалежно від волі людини. Словосполучення «трясеться голова» означає тремтіння, коливальні або рухи, що гойдають великої амплітуди. Це явище виникає зрідка на тлі стресу і вимагає мінімальної медичної допомоги. Частий, що посилюється тремор сигналізує про серйозні збої в організмі і ризик розвитку ускладнень. Крім того, він різко знижує якість соціального життя і спілкування. У такому випадку потрібно діагностика і лікування, яке полегшить стан людини або зовсім усуне проблему.\nКласифікація за механізмом виникнення\nЯк і інші види, тремтіння голови може бути наслідком двох основних етіологічних груп:\nПервинний тремор (есенціальний), обумовлений спадковими передумовами. Його зв’язок з іншими захворюваннями не виявлено. Ранні симптоми частіше з’являються після 40 років, супроводжуються тремтінням рук, ніг або тулуба. Ознаки або м’яко прогресують, або і зовсім не розвиваються.\nВторинний виступає симптомом основного захворювання або алкогольної і наркотичної залежності.\nОкремо слід сказати про фізіологічному тремтінні голови, причинами якого служать хвилювання, тривога, втома, гіпоглікемія, виснаження, гіпертиреоз, лихоманка або переохолодження. Це нормальний прояв процесів, що відбуваються в організмі. Така тремтіння повністю зникає після усунення викликав її фактора. Посилений фізіологічний тремор виникає на тлі ендокринних порушень або алкогольних / медикаментозних отруєнь.\nДиференціюючи тремтіння голови згідно поширеним групам патологій, виділяють наступні етіопатогенетичні типи:\nЕсенціальний тремор Мінора. Спадкове захворювання передається через одне покоління або кілька. Виникає при русі або утриманні голови. Може супроводжуватися іншими видами тремору.\nПаркінсоніческій. Характеризується появою тремтіння в стані спокою і зменшенням амплітуди під час руху, а також повною відсутністю в період сну. Ізольовані коливання голови не діагностуються, частіше додається нижня щелепа, язик, губи, ноги, іноді і тулуб. У літньому віці поширеною причиною виникнення вважається хвороба Паркінсона.\nМозочковою (церебеллярная). Цей тип викликаний ушкодженнями мозочка; частіше буває інтенційним (тремтіння рук при спробі виконати точне дію). Однак при ураженнях серединних структур мозочка виникає тремтіння в голові і тулуб. Супроводжується невеликими штовхоподібними рухами або стійкою нездатністю виробляти злагоджені дії (асінергіі).\nДистонический. Особливістю цього виду називають нестабільність амплітуди і частоти тремтіння. Коливається та частина тіла, в якій присутній гиперкинез. Характерним прикладом є тремор голови при спастичної кривошиї (цервікальної дистонії), зникаючий в спокої.\nНевропатичний. Близький до есенціальних; приводом для появи служать порушення роботи нервових волокон. Останні бувають як идиопатическими (вродженими), так і набутими з вини обмінних порушень (діабетичної або уремічний невропатії), судинних спазмів, пухлин. Може загострюватися через нестачу вітамінів (B12, фолієвої кислоти), а також зловживання алкоголем або надмірного прийому медикаментів.\nТремор Холмса (рубральний). Тремтіння виникає як в стані спокою, так і при русі або спробі утримати голову. Це непростий вид тремору, оскільки його поява говорить про наявність вогнищ ушкодження середнього мозку, відповідального за контроль руху. Такий тип характерний для інсультів, розсіяного склерозу, пухлин або черепно-мозкових травм.\nПсихогенний (істеричний). Цей різновид складно визначити і класифікувати, оскільки тремтіння виникає як в спокійному стані, так і виражається Постуральний: трясуться витягнуті перед собою руки. Для нападу характерний раптовий початок, несподіване послаблення і наявність складних видів коливальних рухів. Порушення посилюється, коли людина нервує, і нівелюється при перемиканні уваги пацієнта.\nФізіологічна постуральная різновид є поширеним ознакою відміни алкоголю (абстинентного синдрому) або стану, викликаного інтоксикацією внаслідок прийому спиртного (похмілля).\nНавіть якщо тремтіння голови не супроводжується порушеннями координації або посмикуваннями рук і ніг, можна спостерігати цілий комплекс варіативних рухів:\nдрібне тремтіння посилюється частоти;\nвідчуття того, що все «пливе» перед очима;\nрозмашисті похитування: вперед-назад, вгору-вниз, вліво-вправо з можливим посиленням амплітуди;\nприєднання неконтрольованих рухів мови, мімічних м’язів, губ або підборіддя;\nпорушення мови, а також голосові модуляції;\nпосилення мимовільних вібрацій при спробі їх контролювати.\nБіль або фізичний дискомфорт пацієнт відчуває рідко, проте для нього стає важким і неприємним процес спілкування, виникають проблеми при здійсненні повсякденних завдань, пов’язаних із забезпеченням життєдіяльності або роботою. Це позначається не тільки на фізичному здоров’ї, але і на гармонії в психоемоційної сфері життя людини.\nПатології, що провокують мимовільні рухи головою\nТремор голови – не хвороба, а лише симптом, який самостійно або в комплексі свідчить про наявність наступних патологічних станів:\nідіопатичний синдром паркінсонізму;\nспадкова схильність, яку посилюють алкоголь, отруєння або стреси;\nхвороба Вільсона-Коновалова, що супроводжується цирозом печінки;\nендокринологічні порушення: феохромоцитома, тиреотоксикоз, діабетична або діспротеінеміческая поліневропатія);\nорганічні і функціональні збої в роботі нервової системи;\nінфекційні захворювання (енцефаліт);\nмедикаментозні, наркологічні або алкогольні інтоксикації;\nСлід розуміти, що багато хто з перерахованих захворювань пов’язані з принципом «причина-наслідок» або доповнюють один одного. Наприклад, гіперкінези є ознаками уражень ЦНС.\nТремор голови у малюків також буває фізіологічним, проте часом його викликають патології розвитку ендокринної або нервової систем. Спровокувати тремтіння голови у немовляти можуть:\nтривала істерія, в процесі якої у дитини виникають спазми;\nінфекції, перенесені жінкою в період вагітності;\nнаявність у матері наркотичної або алкогольної залежності;\nнедостатній рівень формування периферичних нервових закінчень;\nобмінні порушення, що виражаються зміною концентрації глюкози, кальцію або магнію в крові;\nЕпізоди тремтіння у дітей аж до пубертатного періоду бувають абсолютно нешкідливим явищем, що сигналізує про незрілість нервової системи. Однак якщо додаються складності у виконанні точних дій або підтримці спокою, мимовільні судоми, порушення моторики тіла, болі в голові, розлади сну і психіки, то дитині потрібне обстеження у невролога або ендокринолога.\nВключає загальні і специфічно заходи. До перших відносять ряд лабораторних аналізів з метою виявлення гормональних (кров на гормони щитовидної залози або серотонін) або обмінних порушень. Специфічні спрямовані на оцінку руху і обстеження головного мозку, а також включають такі заходи:\nакселерометр, що дозволяє побудувати частотно-амплитудную характеристику «дрожательного» руху;\nкомп’ютерні дослідження мозку: томографія, електроенцефалографія, ангіографія.\nКрім того, проводиться огляд і збір інформації про порушення, при цьому визначаються наступні важливі для постановки діагнозу нюанси:\nситуації, коли починає трястися голова, їх особливості та тривалість тремору;\nсупутні захворювання або залежності;\nнаявність травм голови;\nТому перед відвідуванням фахівця важливо уважно стежити за патологічними проявами, адже це може спростити встановлення клінічної картини.\nВиділяють три головних напрямки терапії:\nетіотропне – боротьба з основним захворюванням;\nпатогенетичне, метою якого є корекція збоїв в роботі внутрішніх органів або обміну речовин;\nсимптоматичне, покликане ізольовано усунути або мінімізувати тремтіння голови.\nПолегшити синдром допоможуть:\nприйом препаратів різних груп: бета-блокаторів, бензодіазепінів, антихолінергічні засоби, агоністів дофамінових рецепторів, амантадин, які знижують інтенсивність мимовільних вібрацій;\nкурси вітамінних добавок;\nвживання заспокійливих препаратів;\nсеанси мануальної терапії;\nЛікування може бути тривалим, тому важливо зберігати позитивний настрій, оскільки це значно підвищує ефективність терапії.\nТремор голови часто підноситься як проблема старшого покоління, проте з цим стикаються як дорослі, так і діти. Якщо прояви тремтіння посилюються або доповнюються загальними порушеннями координації, варто негайно звернутися до лікаря.\nЛікування необов’язково є складним і тривалим, адже в ряді випадків буває досить сеансів психотерапії або прийому заспокійливих засобів. Ігнорування які поглиблюють симптомів не тільки фізично і психічно вимотує людини, а й загрожує більш серйозними системними збоями.\nТрясеться голова: 7 етіопатогенетичних типів патології Ссылка на основную публикацию\nМенінгіт у дітей: 6 основних видів захворювання і їх лікування\nОднією з найважчих і небезпечних інфекційних хвороб вважається менінгіт. Він ...\nМагній від похмілля: хороший засіб для організму\nТіло будь-якої людини являє собою скупчення великої кількості елементів, ...\nКров в калі: причини, аналізи на приховану кров, фото і лікування\nКров в калі може мати різні відтінки - від яскраво-червоного до майже чорного ...\nСтрус мозку у дитини: ознаки + симптоми + лікування\nСтрус головного мозку - це травма черепних кісток, тканин, судин або оболонок, ...\nПовторний інсульт: 10 причин виникнення проблеми\nПісля першого інсульту, навіть при успішній реабілітації, дуже велика ...


Децентралізація змушує чиновників швидко змінюватися, - Гошовський | Громадське радіо\nДецентралізація змушує чиновників швидко змінюватися, - Гошовський\nJanuary 2, 2018, 12:51 PM 2018-08-27T22:29:25\nВнаслідок децентралізації міста отримали багато повноважень і нові моделі управління фінансами, тому чиновникам потрібно швидко змінюватися\nТак вважає Василь Гошовский, колишній директор Агенції розвитку міста Миколаєва, з яким ми поговорили про підсумки дворічної роботи\nІрина Соломко: 27 січня 2016-го року була офіційно створена Агенція розвитку Миколаєва. Скоро можна буде святкувати дворічний ювілей. З одного боку, це ніби і мало, але з іншого – досить багато, тому що вдалося зробити немало. І це при тому, що середовище Миколаєва досить токсичне до якихось змін чи нових моделей.\nВасиль Гошовский: Так, насправді, Агенція проіснувала два роки, і дійсно я можу сказати, що це не була легка робота. Коли в жовтні 2017-го року я звітував перед Наглядовою радою, я сказав: «Ще ніколи мені не вдавалося зробити так небагато такими великими зусиллями».\nІрина Соломко: Вам так заважали?\nВасиль Гошовский: Річ не тільки в тому, що хтось спеціально заважав. Було приділено багато уваги, щоб діяльність виконавчої влади в Миколаєві була максимально відкритою, і, відповідно, за кожним нашим кроком було дуже багато уваги, критики, сумнівів, і багато очікувань було покладено на те, що ті результати, яких ми маємо досягти, будуть суттєвими. Я не можу сказати, що чинився системний спротив, оскільки зараз сама система органів місцевого самоврядування в Миколаєві досить слабка. Внаслідок реформи децентралізації міста зараз отримали багато повноважень, нові моделі управління фінансами, тому чиновникам потрібно швидко змінюватися.\nІрина Соломко: Потрібно нагадати останні події в Миколаєві, коли міська рада звільнила міського голову. У вас була прогресивна адміністрація міста і опозиційна та ворожа міська рада. Ця модель і пояснює, в яких умовах довелося працювати, так?\nВасиль Гошовский: Дійсно, політична ситуація була надзвичайно складна в Миколаєві з самого початку. З 54 депутатів Миколаївської міської ради 26 – це депутати Опозиційного блоку, а також представлені три партії: БПП, «Наш край» та «Самопоміч». Партія «Наш край» складалася теж з депутатів зі стажем, і ці люди не були відкритими до змін, ставилися критично до всього нового, що пропонувалося. І я б сказав, що наша дія на початку – це була дія-провокація. Ми провокували депутатів і чиновників міської ради тим, що пропонували нові інноваційні проекти, робили все швидко, прозоро, відкрито. Це не було для них нормальним видом діяльності, тому, звичайно, нас сприймали як щось незрозуміле і вороже.\nКоли почалися перші результати, трохи змінився підхід, але тим не менш, складнощі залишалися. Політична ситуація була досить складна, міський голова постійно мусив перебувати в торгівлі з міською радою. Наприклад, він говорив, що хоче відремонтувати міську лікарню, а депутати кажуть, що хочуть це, це і ось це. Такі торги були досить складні, часто пропонувалися такі компроміси, на які не готовий був іти міський голова. І, напевно, накопичення цих невирішених питань, де він не міг переступити через свої принципи, призвело до того, що вони всі об’єдналися навколо ідеї звільнення міського голови.\nВ Україні склалася загалом досить цікава система управління, коли міські голови не з найкращою публічною репутацією часто виявляються дуже успішними в реалізації інфраструктурних проектів. Наприклад, є місто Харків, де 60-70% містян підтримують свого міського голову та його команду. І це пов’язано, в першу чергу, з тим, що місто дуже гарно виглядає, воно комфортне і зручне для проживання. Тому вони готові закрити очі на те, що підрядники пов’язані.\nІрина Соломко: Тобто на корупцію?\nВасиль Гошовский: Так.\nІрина Соломко: Чи може мер-корупціонер бути мером-інноватором?\nВасиль Гошовский: В мене з цього приводу є особиста думка про те, що в Україні зараз така соціально-економічна ситуація, що мер-корупціонер точно буде інноватором. Адже через те, що зараз дуже потужний громадський контроль, йому потрібно знаходити нові схеми. А оскільки інновація – це робити щось в новий спосіб, то він буде інноватором.\nІрина Соломко: Ви сказали, що мер Миколаєва був залежний від ради, Агенція – так само? Адже серед її засновників є і міськрада, і адміністрація?\nВасиль Гошовский: Ні, засновниками Агенції є Миколаївська міська рада, це депутати, а керуючий орган Агенції – це виконавчий комітет миколаївської міської ради. Тому рішення щодо того, як має працювати Агенція, на перших початках приймав виконавчий комітет. Це затвердження штатного розпису, фінансового плану, всіх оперативних документів. Потім в серпні 2017-го року була створена наглядова рада, яка є дуже дієвим органом, як на мене, особливо в тих умовах, які є в цій державі, в тому числі в Миколаєві. Я прихильник того, що наглядові ради необхідно створювати при ключових органах, особливо тих, які контролюють монопольні сфери муніципальної діяльності – водоканали, теплокомуненерго…\nКоли ми говоримо про Агенцію розвитку, то члени наглядової ради – це представники місцевого бізнесу, які інвестують гроші в місто і мають розуміти, як місто має розвиватися. Наглядова рада має право скасувати будь-який наказ директора, має право доступу до всіх фінансових документів, має право рекомендувати звільнити директора, і міський голова буде розглядати це питання. Найголовніше – вони затверджують щорічний звіт директора і план на наступний рік. Без цього директор не може забюджетуватися, а якщо звіт не буде визнано задовільним, то директор мусить прощатися зі своєю роботою.\nЦе дуже дієвий інструмент – наглядова рада, і я дуже рекомендую її створювати. Єдине, що не потрібно перетворювати її в експертні громадські ради, там де говорять про все і ні про що. Там мають бути люди, які є спеціалістами та кінцевими бенефіціарами.\nІрина Соломко: Я чула про те, що в Україні активно створюють Агенції розвитку, але не чула, щоб при них створювалися наглядові ради. В цьому плані Миколаїв був піонером?\nВасиль Гошовский: Так, хоча, відповідно до профільної постанови Кабінету Міністрів, яка затвердила типовий статут Агенції регіонального розвитку, в ньому є розділ 8 – наглядова рада. І наш регулятор в даному випадку рекомендує при всіх Агенціях створювати наглядові ради саме з такими схожими повноваженнями.\nІрина Соломко: Які проекти ви вважаєте найбільш вдалими і інноваційними за два роки робити Агенції?\nВасиль Гошовский: Я б розділив на три короткі блоки. Перший – Агенція розвитку бюджетувалася за рахунок міського бюджету, і потрібно було одразу сказати, як ці кошти будуть повертатися в місто. На використаних 1 млн 600 тис грн за той період, який пропрацювала Агенція, було залучено 5,5 млн гривень грантових коштів, які Агенція залучила на власний рахунок. Ці кошти були витрачені на заходи Миколаївської міської ради та міста Миколаєва.\nІрина Соломко: На проекти розвитку?\nВасиль Гошовский: Так, на проекти розвитку. Ми загалом реалізували трошки більше 40 проектів, було налагоджено процес залучення грантів саме на написання заявок, було написано 41 заявку у 2016-му році, близько 80 заявок у 2017-му році. І завдяки тому, що ми постійно подавали аплікаційні форми на різні проекти, в різні установи міжнародно-технічної допомоги, нам і вдавалося залучати ці кошти. Це те, що стосується фінансової роботи.\nДалі – куди саме використовувалися ці кошти. Один з найуспішніших проектів агенції – це проект «Інвестуй в Миколаїв», створення порталу, відеоролика. Ми робили презентацію, після того були опубліковані статті, і ми тоді побудували хороші стосунки з тими підприємствами, які вже працюють в Миколаєві. Почали працювати над тим, щоб залучати нових інвесторів, тих людей, які хотіли б продовжити працювати як з внутрішніми інвесторами, так і з зовнішніми.\nКрім того, ми реалізовували нашу діяльність за трьома іншими напрямками, крім інвестиційної привабливості, це інфраструктурні проекти. Ми повністю опрацювали заявки з Європейським банком реконструкції та розвитку. Це проект по відновленню і закупівлі нового громадського транспорту в місті. Зараз йде технічний аналіз процесу, і у 2018-му році буде підписано кредитну угоду, якщо депутати підтримають цю ідею. Там буде теж грантова складова, порядку 2 млн євро.\nІрина Соломко: 2 млн євро – це в цілому угода?\nВасиль Гошовский: Ні, загальна угода передбачається до 10 млн євро запозичення, і 2 млн євро кредиту фонду «Чистих технологій» за рахунок того, що ми зменшимо кількість маршруток, які їздять на солярці та газі, і збільшимо кількість електротранспорту, який вважається більш екологічно чистим.\nІрина Соломко: Скільки планується закупити тролейбусів?\nВасиль Гошовский: Відповідно до того проекту, який ми розробили, пропонується закупити від 48 тролейбусів. Це залежить від ціни тролейбусів на торгах, яка буде безпосередньо визначена відповідно до технічного завдання.\nІрина Соломко: Яка це частина від того парку, який би хотілося оновити?\nВасиль Гошовский: На сьогодні в Миколаєві близько 30 тролейбусів, це ті, які щодня виходять. Загальний парк, здається, 36, але деякі тролейбуси перебувають в ремонті, тому що їх середній вік близько 27-28 років.\nІрина Соломко: Тобто, по ідеї, цей проект зможе повністю оновити тролейбусний парк?\nВасиль Гошовский: Загалом, зараз в українських містах надзвичайно зношений рухомий склад, і дуже багато міст закуповує новий транспорт.\nПовертаючись до проектів Агенції, в нас був ще один напрямок роботи – це урбаністика. Це був важкий напрямок, виходячи з кадрового потенціалу, оскільки урбаністика сьогодні в Україні лише розвивається. Тому довелося навчити людей перейняти багато досвіду деяких наших міст або з-за кордону. І ми вперше в Україні провели конкурс на перепроектування реконструкції центральної площі міста. Розробили стратегію розвитку найбільшого парку в місті – Парку перемоги. Цього року ми його презентували, і будь-хто може його подивитися, адже під кожен проект ми робили сайт, щоб він був максимально публічним. І на ці два публічні проекти було залучено понад 30 тис. людей, яких ми опитували та долучали до наших проектів. І якщо ви зайдете на сайт park.mk.ua, то ви зможете побачити результати нашої роботи по парку. Я дуже пишаюся тим, що команда по парку змогла зробити надзвичайно велику роботу, і це є досвід, яким ми хочемо ділитися з Україною.\nІрина Соломко: Це – проектна документація, так? Потім вона передається на затвердження міськради, яка має виділити кошти на те, щоб це реалізувати? Тобто 2018-ий рік має стати роком реалізації тих напрацювань, які ви розробили за 2017-ий рік?\nВасиль Гошовский: Так, як тільки ми презентували в листопаді 2017-го року стратегію парку, одразу міська рада заклала близько 20 млн грн, щоб в наступному році вже реалізовувати проекти. Спочатку ті, які менш складні, а потім – переходити до реалізації все більш складніших проектів. Крім того, ми проводили архітектурний конкурс. Це був конкурс на розробку найкращої концепції вуличного громадського туалету. Як це не смішно, але на сьогодні немає архітектурних рішень, якісних в цьому плані. Тепер ми маємо гарну концепцію, яку ми будемо перетворювати в проект.\nІ останній напрямок роботи Агенції, де роботи було найбільше, але проекти були найменші, проте найважливіші – це проекти роботи з громадянським суспільством. Це навчання, і ми створили ресурсний центр громадських ініціатив, де ми давали можливість вчитися, надавали методологію написання грантів і намагалися максимально активізувати громадськість в Миколаєві, щоб люди розуміли: потрібно об’єднуватися в громадські організації. Ми намагалися активізувати органи самоврядування населення, співпрацювали з ОСББ в Миколаєві, щоб передати їм можливості та інструменти, де брати гроші, як утеплювати будинки, як управляти своїми органами самоврядування.\nНа жаль, в Миколаєві слабко розвинена громадська активність через специфіку міста, місто було закритим всю свою історію, тільки з 1994-го року місто відкрило свої ворота і перестало бути закритим, військовим, мілітаризованим, промисловим центром України. І я маю сказати, що люди не раді з того, що так сталося, тому що, коли місто було закрите, в них була хороша робота, вони отримували гарну зарплату. І зараз, коли проводиться опитування, однією з головних проблем люди називають те, що в місті відсутня промисловість, а головним завданням органів місцевого самоврядування вони бачать відновлення цієї промисловості. І, якщо не враховувати соціальне становище – бідність, відсутність коштів та дорогі комунальні послуги, то саме розвал промисловості – головна проблема в місті, як вважають люди.\nТому для нас була важливою робота з інвесторами, і ми головним чином прораховували, скільки буде створено в місті робочих міст з заробітною платою, не менше, ніж 7 тис. грн.\nІрина Соломко: І які в цьому напрямку результати?\nВасиль Гошовский: Результати досить непогані. По-перше, завдяки підняттю мінімальної заробітної плати, підвищився середній розмір зарплати, в Миколаєві він складає близько 7 тис грн на сьогодні. І завдяки тому, що ми провели переговори і тому, що було відпрацьовано органами місцевого самоврядування стосовно виділення земельних ділянок, зараз буде збільшено промислові потужності компанії Sandora, Electoliz і так далі. Внаслідок того зростуть робочі міста.\nІрина Соломко: Яка зараз ситуація в місті, оскільки мера немає?\nВасиль Гошовский: Сьогодні є міська рада, яка вирішила, що зняття міського голови дозволить їм більш ефективно працювати. Чи у власних інтересах, чи в інтересах громади – це вирішувати виборцям, але зараз вони стараються максимально швидко і ефективно освоїти кошти міського бюджету для реалізації проектів. Я думаю, що найближчим часом ми побачимо результати цієї роботи і зможемо дати їм оцінку.\nПроте хочу сказати, що вдалося залишити Сенкевичу і тій команді, яку він привів. Дуже важко буде тепер працювати по-старому, тому що закладено дуже багато прозорих інструментів. Місто Миколаїв минулого року посіло четверте місце за рейтингом Transparency International Україна. Більше того, зараз зроблено кадастрову карту, і видно, які ділянки виділяються в місті.\nТому оцінку ми будемо давати пізніше. Я думаю, що Сенкевич буде боротися за те, щоб стати міським головою, і люди тепер матимуть можливість порівняти те, що було раніше і те, що буде тепер. Загалом, я з оптимізмом дивлюся на Миколаїв, тому що це надзвичайно красиве місто, яке надихає, і яке недооцінене сьогодні українцями. Я вірю в це місто.


Політика обробки персональних даних - ЖК Family&Friends Київ.\nСправжня політика Оператора щодо обробки персональних даних (далі - Політика) застосовується до всієї інформації, яку Оператор може отримати про відвідувачів веб-сайту https://family-friends.com.ua.\nВеб-сайт - сукупність графічних і інформаційних матеріалів, а також програм для ЕОМ і баз даних, що забезпечують їх доступність в мережі інтернет за мережевою адресую https://family-friends.com.ua;\nПерсональні дані - будь-яка інформація, що відноситься прямо або побічно до певного або визначається Користувачеві веб-сайту https://family-friends.com.ua;\nКористувач - будь-який відвідувач веб-сайту https://family-friends.com.ua;\nОператор обробляє персональні дані Користувача тільки в разі їх заповнення та / або відправки Користувачем самостійно через спеціальні форми, розташовані на сайті https://family-friends.com.ua. Заповнюючи відповідні форми і / або відправляючи свої персональні дані Оператору, Користувач висловлює свою згоду з цією політикою.


Каролін де Мегре і Chanel запустили спільний блог | МіЛеді | Сайт про красу, моду та жіночий стиль\nГоловна / Новини моди, Знаменитості / Каролін де Мегре і Chanel запустили спільний блог\nКаролін де Мегре і Chanel запустили спільний блог\nЗнаменита модель вже є амбасадором модного дому.\nДружба Каролін де Мегре і Карла Лагерфельда почалася в 1998 році, коли молода модель вперше взяла участь у показі Chanel в паризькому театрі Опера Бастилія. Дизайнер був підкорений її унікальним стилем і особистістю. З тих пір багато води утекло. Каролін запустила свій музичний лейбл, стала продюсером, фотографом і письменником, але її співпрацю з модним будинком ніколи не припинялося. Більш того, цього літа Chanel призначили стильну француженку своїм офіційним амбассадором.\nТепер же Каролін і Chanel стали ще ріднішими один одному: разом вони запустили онлайн-платформу під назвою CdMdiary, де визнана ікона паризького шику буде ділитися секретами свого стилю і джерелами натхнення:\nЖінки часто запитують, що мене надихає. Цей блог - це мій світ і світ Chanel. У ньому буде те, що нас об'єднує. Музика, книги, артисти - все це впливає на те, як я виглядаю.\nБлог складається з 6 розділів. Рубрика No 1 - гід по особистому стилю Каролін. У рубриці Cruches знаменита парижанка розповість про те, що в даний момент її надихає (фільми, книги, концерти), в рубриці Best Places - про свої улюблені ресторанах, музеях та інших секретних місцях, в рубриці Backstage - покаже лаштунками фешн-зйомок, в рубриці Dressing Talks - гардероби відомих модниць. У розділі Music Interviews будуть представлені подкасти з музичними експертами.\nновини моди, знаменитості, фото


У Луцькому зоопарку збиратимуть кошти на лемура за допомогою сучасних технологій | ВолиньPost\nУ Луцькому зоопарку збиратимуть кошти на лемура за допомогою сучасних технологій\n19 липень, 2017, 17:27\nВідвідувачі Луцького зоопарку тепер мають можливість робити благодійні внески за допомогою QR-коду. Директор зоопарку Людмила Денисенко розповіла, що на виручені кошти збираються придбати ще одного лемура.\nДо системи безготівкових розрахунків через QR-код Луцький зоопарк приєднався за допомогою «ПриватБанку». Нову технологічну можливість презентували у середу, 19 липня.\nДиректор Північно-Західного РУ Юрій Войтенко розповів, що на вольєрах, де живуть тварини, будуть розміщені плакати із QR-кодами. Усі бажаючі зможуть зробити благодійні внески менше, ніж за хвилину.\n«Сьогодні ми презентуємо благодійний проект спільно із Луцьким зоопарком. Це внесення благодійних коштів за допомогою платежів QR-код, що ми активно розвиваємо. Ми маємо ось такі плакатики, на яких є QR-код. Вони вже розвішені на багатьох вольєрах. Ми надіємось, що буде корисна допомога від цих нових технологій», - зазначив Войтенко.\nКерівник Бізнесу «Платежів та переказів» Олександр Нерук додав, що «ПриватБанк» активно впроваджує нові технології. Так, користуватись QR-кодами зможуть вже в автошколі ТСОУ та АС, міському дитячому басейні, обласному державному архіві.\n«Я хочу нагадати про нашу програму, котру ми впроваджуємо. Вона називається «Навчаючи - допомагаємо». Наші працівники будуть наших клієнтів навчатити користуватись додатком «Приват24», а також платіжками через QR-код», - зазначив він.\nЛюдмила Денисенко розповіла, що на перші благодійні внески, що зоопарк назбирав разом із громадськими організаціями, купили поні. На кошти, які виручать за допомогою внесків через QR-коди, куплять лемура.\n«Вперше, коли ми поставили благодійну скриньку, і зібрали благодійні кошти, то думали, що за них можемо купити. Спочатку думали про харчі, але на них ми заробляємо. Тоді ми подумали, що треба купити щось таке, що запам’ятається нашим відвідувачам. То ми купили у Рівненському зоопарку поні. Це була перша спільна купівля тваринки за благодійні кошти», - розповідає директор зоопарку.\nЛюдмила Денисенко додала, що коли представники «ПриватБанку» звернулись до неї із пропозицію збирати благодійні кошти, вона відразу погодилась.\n«Коли до нас звернулись працівники «Приватбанку» із такою чудовою ідеєю - залучити ще більше спонсорських коштів у зоопарк, то ми підтримали цю ідею. Тим паче, що рівненчани вже пройшли цей шлях, вони успішно розвиваються. Ми вирішили, що підтримаємо цю ініціативу. І усі отримані кошти, що будуть отримуватись через QR-код, будуть іти на придбання нової тваринки. Зараз вирішили збирати кошти на лемура Варі. Ці тваринки популярні дуже, серед дітей в першу чергу», - зазначила вона.\nЮрій Войтенко пояснив, як користуватись QR-кодами.\n«Заходиш в мобільний додаток «Приват24». Вибираєш сканування коду. Там підтягується банківський рахунок зоопарку, перераховуєте певну суму. Платіж іде на опрацювання. З’являється повідомлення, що благодійний внесок відправлено. Все. Таймінг займе менше однієї хвилини», - розповів він.\nТеги: луцький зоопарк, Людмила Денисенко\n19 липень, 2017, 18:01\nВизначили, хто займеться дегазацією луцького сміттєзвалища\n19 липень, 2017, 17:40\nПрикордонники інформують водіїв про ремонт на «Ягодині»\n19 липень, 2017, 17:17\n13 лютий, 17:30\nПід луцький зоопарк підкинули рекордну кількість собачат\n24 листопад, 2017, 10:43


Гороскоп на початок осені: зірки приготували порцію злості всім знакам Зодіаку | ВСЕ БУДЕ ЛЮКС\n02 вересня 2018 р. 13:58\nВсім знакам Зодіаку гороскоп на тиждень з 3 по 9 вересня радить стежити за своїми емоціями і поведінкою. Зірки говорять, що важливо в цей період не допустити різкості стосовно своїх рідних і близьких.\nЦей період принесе багато підстав для злості та агресії, і тільки ті відчують себе щасливими, хто зможе стримувати себе.\nПочаток тижня пройде для Овнів у колі сім'ї. Сімейні розбірки і примирення очікують представників цього знака. Гороскоп на наступний тиждень каже, що Овнам варто подумати про свою поведінку.\nЗірки підготували Тельцям насичений тиждень. Радісні події переслідуватимуть представників цього знака.\nБлизнюкам варто більше часу приділити діловій сфері. Справи будуть йти вдало, і деякі проблеми вирішаться самі по собі.\nДля Раків прийдешній період здасться жахливим. Гороскоп на наступний тиждень каже, що представники цього знака будуть в поганому настрої.\nГороскоп на тиждень з 3 вересня 2018 пророкує Левам бажання змінити своє життя.\nДіви демонструватимуть запальність і роздратування, при цьому перебуваючи у гарному настрої. Гороскоп на тиждень з 3 по 9 вересня 2018 радить їм виражати справжні почуття і емоції.\nГороскоп на наступний тиждень каже, що Терезам варто подбати про здоров'я. Деякі представники цього знака зодіаку відчують себе погано.\nСкорпіонам краще утриматися від нових знайомств або відвідувань людних місць. Уникати сварок і конфліктів буде складно, але варто спрямувати на це всі сили.\nПерші дні тижня складуться сприятливо. Стрільцям варто почати вести ділові переговори і подумати про відкриття бізнесу.\nГороскоп на наступний тиждень Козерогів складається сприятливо. Проблеми, які довгий час переслідували, вирішаться, і настане спокій.\nВодолії не сприймають свою лінь всерйоз, тому гороскоп на тиждень з 3 вересня 2018 року рекомендує не дивуватися всьому, що відбувається.\nГороскоп з 3 по 9 вересня 2018 року свідчить, що Риби будуть неймовірно проникливими. Зірки радять довіряти інтуїції і діяти швидко в усіх сферах.\n17 жовтня 2018, 23:39\nГЕРАЩЕНКО: Всі, хто голосує проти Порошенка, ЗА Путіна!\nВіце-спікер Верховної Ради Ірина Геращенко заявила, що всі, хто проти Порошенка – за Путіна! «Те, що вибори 2019 будуть між Порошенком і умовним Путіним – не перебільшення і не метафора.\nДуже смачний десерт зі звичайних інгредієнтів.


Однині воєдино зливаються століттями одірвані одна від одної частини єдиної України… Саме ці слова пролунали 100 років тому (22 січня 1919 року) на Софіївській площі в Києві під час оголошення Акту Української Народної Республіки та Західно-Української Народної Республіки.\nЗгідно з Указом Президента України від 21 січня 1999 року № 42/99 22 січня в Україні Офіційно відзначається День Соборності України.\nПредставники громадськості обласного центру поклали букети квітів до пам’ятної дошки Герою України Віктору Чміленку, пам’ятного знака Героям Небесної Сотні, та до підніжжя монументу Тараса Шевченка. Далі колонна рушила до місця проведення мітингу – пам’ятника Володимиру Винниченку. На чолі колонни з історичними фотографіями в руках йшла молодь, за ними крокував військовий оркестр, який виконував урочисті пісні, а в середині колонни несли 18-и метровий прапор України.\nБіля монументу Володимиру Винниченку відбувся мітинг. Яскравим фіналом свята стало утворення кола навколо велетенського прапора України і спільне виконання Держaвного Гімну.\nPrevious Post: 12 нових випадків кору зареєстровано за тиждень на Кіровоградщині\nNext Post: В обласному художньому музеї розгорнуто експозицію “Схід і Захід разом: естафета національного єднання”


Січень – 2022 – Чернівецький фаховий коледж технологій та дизайну\nІХ Педагогічна конференція «Педагогічні інновації: ідеї, проекти, досвід роботи»\n27 січня відбулася ІХ Педагогічна конференція «Педагогічні інновації: ідеї, проекти, досвід роботи». Дискусійна панель конференції стосувалась висвітлення результатів роботи та професійного досвіду педагогічних працівників Чернівецького фахового коледжу технологій та дизайну, які атестуються у 2021/2022 навчальному році.\nЄднання заради Незалежності!\nДень Соборності України: у цей день 103 роки тому відбулась одна з найбільш знакових в історії української державності подій. «Здійснились віковічні мрії, якими жили і за які умирали кращі сини України», – йшлося в акті злуки, який сповіщав про возз’єднання в єдину незалежну державу та був урочисто проголошений діячами УНР та ЗУНР 22 січня 1919 році на Софіївському майдані у Києві.\nВідбувся квест «День Соборності України»\n22 січня в Україні будуть відзначати одне із найважливіших державних свят, роль якого в історії країни важко переоцінити – День Соборності України. Офіційно святкувати День Соборності почали лише у 1999 році після Указу Президента Л. Кучми. Щорічно в цей день відзначають важливу історичну подію, що відбулась в 1919 році – проголошення Акту злуки УНР і ЗУНР.\nРеєстр осіб, яким призначено стипендії з 1 січня 2022 року, затверджено\nОрдинарні академічні стипендії в розмірі 1510 грн отримуватимуть 104 студенти, стипендії у підвищеному розмірі – 2197 грн отримуватимуть 8 студентів. Таке рішення було прийнято сьогодні на засіданні стипендіальної комісії Чернівецького фахового коледжу технологій та дизайну, яке відбулося в форматі онлайн.\nЩо хорошого ви зробили для себе у 2021 році?\nНавіть попри те, що не у всіх вийшло сформувати корисні звички, не варто впадати у відчай. The New York Times пропонує низку цікавих корисних звичок, які можуть зробити життя трохи кращим у 2022 році.


«Gayvoron Cup 2017» - свято спорту та гарного настрою! | ПрАТ "ГТРЗ"\n«Gayvoron Cup 2017» – свято спорту та гарного настрою!\n28 Листопада 2017 - 15:19, Новини\nНа ПАТ «ГТРЗ» пройшов довгоочікуваний тенісний турнір «Gayvoron Cup 2017»\nМинулої суботи на ПАТ «Гайворонський тепловозоремонтний завод» відбувся тенісний турнір «Gayvoron Cup 2017» серед жителів Гайворонського району віком від 30 років.\nПід час офіційної частини до учасників турніру з вітальним словом, окрім представників акціонерів, звернувся Голова міської ради Роман Волуйко, який подякував адміністрації ПАТ «ГТРЗ» за те, що залучає людей до активного способу життя та виділяє на розвиток спорту необхідні кошти.\nЦього разу у змаганнях брали участь як відомі місцеві спортсмени-професіонали, що прийшли поборотися за призовий фонд, так і початківці, яким було просто цікаво позайматися улюбленим спортом.\nПерше місце серед чоловіків виборов Микола Головатюк, друге – Ігор Свирида, а третє місце посів Володимир Сопільняк. У змаганнях серед жінок перше місце було присуджено Вероніці Брижатюк, друге – Галині Сидоровій, третє – Наталії Титаренко. Микола Головатюк та Вероніка Брижатюк були нагороджені кубками, грамотами, грошовими нагородами та подарунками із символікою тепловозоремонтного заводу. А переможці, які зайняли відповідно друге і третє місця, були відзначені почесними грамотами, грошовими призами та сувенірними подарунками.\nНа думку учасників турнір пройшов дуже енергійно і цікаво. Дякуємо всім, хто прийшов підтримати нову спортивну традицію, започатковану на ПАТ «ГТРЗ»!\nКрім того, ПАТ «ГТРЗ» висловлює вдячність начальнику відділу молоді та спорту райдержадміністрації Георгію Ільченко та керівникам Гайворонського професійного аграрного ліцею за допомогу в організації спортивного заходу.


Євген Коваленко: "Шахтар у Мілані не програє" | Команда №1\nЄвген Коваленко: «Шахтар у Мілані не програє»\nНапередодні матчу Ліги чемпіонів Інтер — Шахтар КОМАНДА 1 не просто так обрала в співрозмовники молодого та перспективного тренера Євгена КОВАЛЕНКА, який свого часу працював в академії Дніпра, а серед гравців, які пройшли через його руки, були такі виконавці, як Євген Чеберко, Артем Бондаренко, Богдан Лєднєв, Максим Луньов, Ігор Когут, Владислав Кочергін, Олександр Назаренко і Владислав Супряга.\nФахівець давно стежить за гірниками, а останній тиждень стажувався в Роберто де Дзербі.\n— Маючи можливість подивитися на роботу італійського фахівця, я хотів для себе зрозуміти, чи в правильному напрямку я рухався останні вісім місяців, — сказав Коваленко. — Дуже корисно було побачити тренувальний процес Шахтаря в тижневому циклі, за такий шанс хочу сказати велике спасибі спортивному директору клубу Даріо Срні, який допоміг мені в цьому питанні. Я вкотре переконався, що Роберто де Дзербі — це топовий фахівець. Його ідеї, сміливість у грі через центр поля гідні поваги, мені імпонує такий стиль дій команди.\n— Це було дебютне стажування, чи є із чим порівнювати?\n— Свого часу мені пощастило побувати в леверкузенському Баєрі, а також у нідерландського наставника Аль-Джазіри Марсела Кайзера.\n— За той час, що ви були у Шахтарі, побачили налаштування гірників на майбутній матч Ліги чемпіонів проти Інтеру?\n— Ми ж бачили поєдинки донеччан, в яких команда практично на рівних протистояла своїм суперникам. Упевнений, що й майбутній матч принесе задоволення вболівальникам. Де Дзербі не боїться змінювати свої тактичні схеми, йде ротація, але при цьому певний автоматизм у діях команди є. Шанси в Шахтаря є, у цьому я не сумніваюся, важливо правильно ними скористатися. Для мене не буде сюрпризом, якщо гірники виграють у Мілані.\n— Головна проблема Шахтаря — це відсутність наконечника, оскільки через травми команді не зможуть допомогти Жуніор Мораєс і Лассіна Траоре…\n— Наставник знайде вихід із цієї ситуації. Так, Траоре — це форвард, якого давно не було в Україні, фактурний, який може зачепитися за м'яч, скинути, вирішити саму долю епізоду. Але за той час, що я був у Шахтарі на стажуванні, я бачив, як де Дзербі хоче вирішити цю проблему, проте не говоритиму про ці спостереження, оскільки це внутрішньокомандний процес. Одне можу сказати — що в Шахтаря має вийти розкривати оборону супротивника.\n— Шахтар — команда, яка робить крен у бік запрошення бразильських футболістів. Попри це, важливу роль у її діях грають такі виконавці, як Трубін, Матвієнко, Степаненко, останнім часом усе наполегливіше заявляє про себе Мудрик.\n— Скажу більше, Шахтар зараз важко уявити без Матвієнка. Це один із найтоповіших виконавців у чемпіонаті України. У Миколи є ігрові якості, завдяки яким футболіст, не побоюся цього слова, міг би заграти в найкращих клубах Європи. Матвієнко холоднокровний при виході з оборони і при пресингу суперника, вирізняється точністю передач і в єдиноборствах виглядає чудово.\n— Де Дзербі неодноразово критикували за те, що тренер не так часто використовує Степаненка, коли ситуація цього вимагає.\n— Це вибір наставника. І тут важко критикувати де Дзербі. Усе залежить від суперника. Шахтар частіше атакує, тому, можливо, таким є вибір, ось коли доводиться частіше оборонятися, діяти під пресингом, тоді Тарас незамінний. Для цього існує ротація. Тренер відповідає за результат. Хоча, як ми бачимо, останнім часом Степаненко став частіше з'являтися у стартовому складі.\n— Яким буде ваш прогноз на матч Інтер — Шахтар?\n— Зрозуміло, що гірникам потрібна лише перемога, але треба враховувати, хто є суперником Шахтаря, а це — чемпіон Італії. Упевнений в одному — що підопічні Роберто де Дзербі візьмуть у Мілані очки, але здобути перемогу буде дуже складно. 1:1.\nРоберто де Дзербі: «Видно, наскільки добре Індзагі працює в Інтері»\nШахтар Інтер Даріо Срна Тарас Степаненко Ліга чемпіонів Микола Матвієнко Євген Коваленко Роберто де Дзербі. Ласіна Траоре


Танець живота традиції східних танців і майстер-клас для навчання\nСхід, як відомо, справа тонка, а танець живота і східні танці - справа ще більш делікатне. У сиву давнину йде корінням історія Белли денс - так прийнято називати танець живота, хоча насправді Ballydans - це ціла група тради.\nТаємнича казка Сходу в танці\nПам'ятаєте фразу з улюбленого багатьма фільму «Службовий роман»? В принципі, можна і зайця навчити курити. Так і танець живота - навчитися можна, якщо є на те бажання. Заняття східними танцями чарівним чином перетворює фігуру, але це не головне і не єдина перевага. Відвідування школи танців додає вашим рухам котячої грації, а вашому образу - загадковості. Займаючись Ballydans, ви зможете краще пізнати себе, позбутися від багатьох хвороб, розвинути свою координацію, розкрити внутрішню силу, додати в своє життя відчуття гармонії.\nТрадиції та історія східних танців\nЧому східні танці завжди пов'язують з танцем живота? Саме такий танець вперше продемонстрували на початку минулого століття в Європі. Він досить швидко завоював популярність публіки, адже голлівудські режисери і продюсери не упустили можливості прикрасити подібної родзинкою свої сюжети. Багато хто впевнений, що костюм для східних танців - це обов'язково відкриті руки і живіт, а груди закриває лише невеликий ліф (топік). Насправді в традиційних східних танцях відкрите тіло демонструється далеко не завжди. Костюм з відкритим животом - європейське нововведення, яке має конкретну мету - додати видовищності процесу.\nПоходження східного танцю овіяне безліччю легенд і суперечливих відомостей. При цьому немає жодного доказу, що все було саме так, напевно, розвиток танцювальної культури вважалося настільки важливою подією, щоб зберегти його документально. Східні танці є змішання стилів і культур декількох десятків різних народів, багато з яких вже навіть не існують. Варіант східного танцю, який відомий нам як белли данс, вийшов саме завдяки змішанню різних стилів.\nПро танці, які за своїм змістом нагадують танець живота, згадується ще у народів Гімалайських гір і Тибету, староєгипетських малюнках, давньослов'янських письменах. Елементи белли данс зустрічаються в старовинних етнічних танцях народів, які жили на Гаваях.\nДавня класифікація танців на Сході\nЗбережені історичні дані свідчать про те, що танець живота колись ділився на два підвиди. Нижчий - це танець, який виконували танцівниці Гавазі (як циганки) і дівчата, які не були мусульманками. Вони танцювали для публіки, в тому числі і за плату. Одяг для такого танцю була відвертою, та й руху були з еротичним підтекстом. Вищому танцю навчалися тільки дівчата з багатих сімей і жриці храмів. Рухи допомагали вирішити духовні проблеми і прямували на регулювання енергетичних потоків. Одяг для таких танців була закритою, що свідчило про цнотливість танцівниці. Подібний танець жінка могла виконувати в храмовому ритуалі або тільки для одного чоловіка - свого чоловіка. Мета вищого танцю живота - пробудити або заспокоїти енергію.\nЄ відомості, що деякі рухи східних танців беруть початок з ритуальних танців африканців. Такі танці були покликані полегшувати пологи. Можливо, і руху потрапили в східні танці, завдяки африканцям, яких часто захоплювали в рабство і продавали на Євразійському континенті. Вважається, що певний внесок у розвиток культури східних танців внесли слов'янські полонянки, які теж покидали батьківщину не з власної волі.\nПричини відродження східного мистецтва\nОстанні штрихи внесли європейці, які мали свої уявлення про східних танцях, і втілили їх на догоду туристам, відпочиваючим в нічних клубах. Саме там дівчата стали виконувати танець у такому вигляді, в якому він в наші дні вважається класичним. Тому східні танці можна сміливо вважати міжнародним надбанням. Не дивно, що чарівний і неповторний танець живота зараз виконують по всьому світу.\nТаким чином, танець живота - це цілий ряд традиційних рухів танців Сходу, змішання різних стилів. При цьому руху акцентуються на русі стегон і живота. Отже, костюм для східних танців повинен бути досить відвертим і оголювати живіт. Так думають багато жінок, і саме через це, соромлячись недосконалості власних форм, відмовляються від занять східними танцями. Насправді, варіантів одягу дуже багато, і зовсім не обов'язково, щоб живіт був відкритим.\nСхідні танці в сучасній обробці\nВ даний час найпопулярнішими вважаються альтернативні версії белли данс - tribal belly dance і tribal fusion belly dance (трайбл беллі данс і трайбл фьюжн беллі данс).\nТанець живота «трайбл» виконується під акомпанемент традиційних східних інструментів, і природно, під етнічну музику. У перекладі tribal означає «що відноситься до роду, до племені». Це танець, який виконує група. І в костюмах, і в рухах використовуються мотиви африканських і азіатських танців. Хореографія трайбл досить демократична - допустимі будь-які поєднання рухів з різних танців Сходу. Чим «натуральніше» руху, тим краще. У танцях трайбл помітна деяка грайливість, але основна риса, яка відрізняє танці цього стилю - сильні рухи рук і царська постава танцюючих. У костюмах для трайбл беллі денс прийнято використовувати безліч прикрас з бісеру, бус, пір'я, квітів, важкі тканини. Це значно відрізняє трайбл від класичного танцю живота, де в костюмах прийнято використовувати легких напівпрозорі тканини.\nТрайбл фьюжн беллі данс - це нова течія, яка набирає силу, хоча ще не завоювало велику популярність. У рухах використовуються елементи сучасних європейських танців. Виконується танець як в групі, так і соло, під синтезовану етнічну або навіть не етнічну музику, але досить важку музику. Прикраси і костюми представляють собою поєднання різних народів і культур, і дуже залежать від побудови самого танцю.\nШколи белли данс, які є в багатьох великих містах, раніше включали танець живота як доповнення до загальної програми східних танців. Але зараз трайбл і трайбл фьюжн беллі данс виділили в окремі течії і розглядають як самостійний вид східних танців. За цими видами проводять окремі конкурсні програми. Але всередині цих напрямків настільки багато вужчих течій, що група спеціалізується, як правило, лише на одному з цих течій.\nМузика для східних танців\nСхідні танці є постійну гру почуттів і емоцій, нескінченну імпровізацію. Музика допомагає глядачам повною мірою відчути магію танцю. Для танців кожного народу існує своя традиційна музика, унікальні ритми якої підходять для танцю живота. Професійні танцюристи і танцівниці часто самі доповнюють музику дзвоном намисто або дзвіночків на костюмах. Музичні інструменти в цьому випадку служать лише фоном, і потрібні в мінімальній кількості виключно для створення ритму.\nАле найбільш поширена музика для східних танців - традиційна фольклорна композиція з швидких мелодій. Особливість цих мелодій в тому, що вони починаються і закінчуються в швидкому темпі, крім того для цієї музики характерні різкі переходи за участю традиційних барабанів (думбек, дамбука, табла) або бубнів (Мазхар, клунь).\nПісля того, як танець живота поширився в Західних країнах, в музиці з'явився новий напрям, яке називається Шарки. Це своєрідний мікс, створений з музики ближнього Сходу і тієї, що пишуть композитори для оркестрів. Танцівниці в фільмах і сценічних постановках, зірки белли данс танцюють саме під Шарки.\nТанець живота може виконуватися і під традиційну східну поп-музику, і сучасну синтезовану етнічну музику. Головний принцип акомпанементу для східного танцю - яскравий початок, спокійна середина, несподівані переходи, що запам'ятовується ритмічне завершення.\nСила волі і енергії\nСтародавні записи містять чимало рекомендацій, як танцювати східні танці, щоб навчитися контролювати внутрішню і зовнішню енергію свого тіла. Саме цим і викликається відповідна реакція глядачів.\nЩоб танець живота був чарівним, енергія повинна вільно текти по тілу. Танцівниця повинна відпустити свої страхи, внутрішні утиски, турботи, переживання. Необхідно розслабитися, відключити на час думки і дозволити тілу рухатися вільно.\nСпецифіка рухів і їх значення\nЯка б частину тіла не рухалася під час танцю, область пупка повинна залишатися нерухомою в горизонтальній площині. Якщо зобразити танець схематично, то центральною точкою, яку «обіграють» руху, буде саме область пупка, а точніше - область внутрішніх жіночих статевих органів. Згідно древнім вченням про енергетичні потоки, саме тут зосереджена сила людини, саме тут поєднуються його духовний і фізичний світ. Якщо цей центр під час танцю хаотично зміщується, енергія танцівниці не досягне максимального рівня. Тоді танець виходить якимось сірим і бездушним.\nКожен рух в східному танці має свій сенс, не менш важлива послідовність, зв'язка танцю. Так, хвилеподібні рухи повинні рівномірно розподіляти енергію по тілу, готувати її до подальшого використання. Кругові рухи концентрують в певній галузі потік енергії, а «удари» направляють цей потік до глядачів. На відміну від ударів «тряска» не викидає, а рівномірно розподіляє енергію на всіх глядачів потроху. Якщо послідовність рухів буде правильною, танцівниця зможе управляти не тільки власною енергією, але і енергією глядачів, які просто не можуть відірватися від танцю, відчуваючи його чари.\nТанець живота: бути чи не бути?\nЛюдина має право вибирати, вірити йому чи ні в те, що енергетика східних танців може керувати енергіями. Він може навіть взагалі не вірити в існування енергетичних потоків. Але те, що танець живота значно зміцнює здоров'я танцівниці і не дає глядачам відірвати погляд від процесу - це факт. Звичайно, для цього танцівниці необхідно знати про енергетичні основи танцю живота.\nТанцювальні школи навчають техніці рухів і побудови танцю. Для цього використовуються шаблони - база, яка дає можливість майстерності розвинутися і заграти всіма фарбами. Щоб навчитися бігати, потрібно спочатку навчитися стояти і ходити. Щоб пізнати секрети чарівного східного танцю, потрібно знати техніку рухів. Цьому вчать в танцювальних школах. Енергетична складова східного танцю - за вами. Кожна людина може управляти своїми енергетичними потоками, варто лише захотіти цього.\nСхідні танці для дітей, жіночий фітнес клуб майстер-клас\nКольє (намиста) для бальних танців\nПухлини кісток і суглобів, eurolab, травматологія\nКішка отруїлася що робити симптоми і лікування\nУ Кимрах вбивають за списком бізнес і кримінал - ділова преса\nМурманськ, в Мурманську стартувала кампанія з капітального ремонту будинків культурної спадщини\nЯк включити режим відновлення на apple tv


Купити щитове обладнання в Києві і по Україні — Італ-Техно\nЕлектрощити для автоматичних вимикачів та роз`ємів промислового призначення\nКупити щитове устаткування в Києві\nЩитове обладнання — це основний вузол захисту розподільних точок електричної мережі. Причому як побутової, так і промислової. Простіше кажучи, той самий електрощит, у якому сходяться всі дроти і кабелі в будинку. Його встановлюють, щоб вирішити три основні завдання:\n● захистити вузли комутації електричного кола від доступу сторонніх осіб;\n● запобігти виникненню пожежі шляхом обмеження доступу вогню до кисню і горючих матеріалів;\n● зручно і безпечно розмістити точки з'єднання кабелів і управління різними системами.\nУсередині щитка може бути розташоване різноманітне обладнання. В основному воно призначене для управління електричними приладами. Це можуть бути розетки, автомати, рубильники, трансформатори, точки управління системами витяжки, опалення або кондиціонування. Всі елементи об'єднує одне — необхідність ізольованого розташування як для забезпечення пожежної безпеки, так і для захисту життєво важливих вузлів електромережі від сторонніх осіб. Тому корпуси для щитового обладнання виготовляються із негорючих матеріалів підвищеної міцності.\nВиди щитового обладнання\nКласифікація щитків для електротехнічного обладнання проводиться в основному за типом встановлюваних у них апаратів. Від цього залежать і внутрішні кріплення, і розмір, і навіть вихідний матеріал. Так, існують короби:\n● Модульні. Переважно пластикові з можливістю установки всередині будь-якого набору обладнання — від клем до лічильників. Відрізняються універсальними кріпленнями і можливістю заміни останніх на будь-які необхідні для монтажу. Існують вбудовані і навісні. Зазвичай виготовляються із пластику.\n● Промислові. Використовуються установки автоматичних вимикачів і роз'ємів із високою напругою. Можуть бути різного розміру в залежності від передбачуваної кількості навісного обладнання. Виготовлені з металу для підвищення безпеки експлуатації.\n● Електротехнічні. Для різного устаткування — від клем до перемикачів і рубильників. Можуть бути підлоговими, якщо всередині передбачається розмістити велику кількість обладнання, і навісними з компактними розмірами.\nВисоким попитом користуються пластикові електрощити завдяки невисокій вартості, сучасним негорючим видам пластику, які успішно чинять опір механічним пошкодженням. Металеві електрощити теж дуже популярні. Загалом, вибір матеріалу для щитка залежить від конкретних умов експлуатації. І перші, і другі приблизно однаково ділять між собою ринок. Також відзначимо, що всередині кожного із зазначених видів передбачені універсальні посадочні місця для електротехнічного обладнання.\nНизьковольтне щитове обладнання від ІТАЛ-ТЕХНО\nУ магазині Італ-Техно представлені італійські бренди, що виробляють електрощити:\n● C.E.P.I Elettrica;\nЦе перевірені і відомі в усьому світі компанії, які змогли зберегти автентичність незважаючи на глобалізацію і епоху міжнародних корпорацій.\nВиробництво щитового обладнання відбувається на заводах в Європі, розташованих безпосередньо в Італії. Вироби цих брендів унікальні за своєю якістю і надійністю. Вони повною мірою відповідають вимогам безпеки ЄС, а також пройшли всі необхідні перевірки і мають відповідні сертифікати.\nУ каталозі магазина представлено багато моделей щитових шаф різного призначення — асортимент італійських товарів найбільший в Україні. Тому ви зможете легко вибрати найкращий варіант!\nКомпанія Італ-Техно займається продажем електрощитового обладнання безпосередньо від заводів-виробників, що забезпечує:\n● великий вибір фірмових виробів;\n● постійну наявність товару на складі;\n● виконання гарантійних зобов'язань;\n● можливість замовлення виробництва у відповідності до персональних проєктів.\nІтал-Техно — це компанія, яка вже більше 20 років присутня на ринку у якості дистриб'ютора італійської продукції в Україні, що є кращою рекомендацією до співпраці!


Шкіру Крейзі хорс (Crazy horse) купити онлайн у магазині Аліго Груп\nКрейзі Хорс Crazy Horse - шкіра ВРХ\nКрейзі, Крейзі хорс (Crazy horse)\nміцна і високоякісна шкіра, вироблена зі шкір ВРХна крастах або нубуці. Специфічна фінішна обробка тугоплавкими воском, оліями та спеціальними складовими лицьової поверхні дозволила створити цей сучасний і дуже популярний вид шкіри. Колір покриття як правило темніше або взагалі відрізняється за відтінком, ніж колір краста - основи. Тому шкіра набуває чарівне властивість змінювати колір - висвітлює в місцях заломів, згинів, натягу, подряпин. Це надає виробам зі шкіри крейзі (крейзі хорс) вінтажний вид, ефект «старовини» в стилі heritage. Поверхня шкіри матова, кольору насичені, глибокі. При носінні вироби проявляється неповторний малюнок на шкірі за рахунок гра тіні і світла. Це виглядає дорого, унікально, натурально, затишно і надає виробу вагомий і солідний вигляд. Часто вироби виконані з краями «в обрізку» - вироби виглядають стильно. При цьому необхідно враховувати, що вироби з цієї шкіри ПОТРЕБУЮТЬ постійного і уважного догляд - їх потрібно періодично обробляти спеціальними засобами для догляду за шкірою - оліями, воском, просоченнями. Якщо з крейзі хорс зшита сумка або інші галантерейні вироби з відкритими зрізами, необхідно додатково обробити урізи шкіри, щоб при носінні вони не фарбували одяг. Також володаря такого виробу потрібно попередити, що якщо станеться так, що річ намокне, вона може забарвлювати одяг.\nШкіра Крейзі Хорс має різну сортність (і відповідно - ціну). Враховуйте це при покупці цієї шкіри.\nШкіра крейзі продається напівшкірами розміром + - 2,0 м2.\nУ магазині вигідно купляти шкіру крейзі - в Аліго Груп найбільший вибір шкіри Крейзі Хорс різних виробників за кольором, за якістю, за толщинам, квітам і специфічним властивостям.\nОсобливо можна виділити Crazy Royal. Основна відмінність саме цього виду шкіри полягає в тому, що це шкіра крейзі найвищого ґатунку. При виробництві шкіри Крейзі РОЯЛ відбирають найкращу шкіру на всіх етапах виробництва:\n- на етапі сирої шкіри wet-blue - синювато-блакитний напівфабрикат шкіри, отриманий шляхом хромового дублення;\n- на етапі краста - коли шкіра забарвлена, але ще не має фінішної обробки;\n- на останньому етапі після завершення фінішної обробки - самі високоякісні шкіри відбирають в артикул Крейзі РОЯЛ.\nКупити шкіру Крейзі Роял в магазині Aligo Group можна і роздріб або оптом,\nонлайн або особисто в магазині - більше 20 кольорів, регулярні поставки.\nКатегорія крейзі Olio - особливо жирувати крейзі, з яскраво вираженим ефектом старіння. Ця шкіра поставляється цілими шкурами розміром + - 5,0 м2 і рекомендується в меблевому виробництві.\nУ нашому магазині можна купити шкіру крейзі хорс рослинного дублення - для шанувальників цього виду шкіри.\nЦіна залежить від кількості - чим більше купуєте, тим нижче ціна!\nДивіться відео про крейзі хорсROYAL в магазині Аліго Груп


Яким кормом годувати кошеня? Купуючи кошеня, господар тварини бере на себе велику відповідальність. Щоб кошеня виріс здоровим, сильним, його необхідно правильно годувати, і в зв`язку з цим у господарів маленьких пухнастиків є два основних напрямки: годувати готовими кормами або домашньою їжею.\nГотова їжа для кошенят і кішок виглядає апетитно, вона красиво оформлена. Але чи варто зловживати таким готовим кормом?\nДумок з цього приводу існує безліч, але відомо, що деякі готові корми, особливо сухої суміші і дешеві, погано впливають на печінку і нирки тварини, з часом у кота або кішки може розвинутися сечокам`яна хвороба, що скоротить термін життя домашнього вихованця.\nПородисті кошенята, коти, кішки потребують особливої уваги в питаннях годування. Відомий факт, що перські кішки «слабкі» нирками ще в своїй генетиці. Тому їм категорично протипоказані сухі корми недорогих марок, якість яких викликає дуже великий сумнів.\nЗвичайно, готовий корм дуже зручний. Його не потрібно готувати, а можна просто відкрити пакетик з кормом або насипати в миску сухого корму, і проблема харчування вирішена. Зручний сухий корм в тому випадку, якщо вас довгий час немає вдома, а коту або кішці нудно харчуватися.\nЯкщо виникла така необхідність, то потрібно купувати професійні сухі корми і використовувати їх тільки, як «паличка-виручалочка», при його вимушений від`їзд господаря на 1-2 дня. Але кошеняті сухий корм можна давати тільки з 9-10 місяців, не перегодовувати їм і стежити, щоб у тварини завжди була поруч з кормом вода.\nБагато домашні заводчики, господарі кошенят відповідають на питання «яким кормом годувати кошеня?» Однозначно - кошеня потрібно годувати тільки «домашньої» їжею. Вона натуральна, без шкідливих добавок, в тому числі смакових. Кошеня з задоволенням п`є молоко, їсть сир, геркулесовую кашу, сметану, варену курочку. Сире м`ясо малюкові давати не можна, так як в ньому можуть бути яйця паразитів.\nНежирне м`ясо потрібно відварити не менше 10-15 хвилин і прокрутити на м`ясорубці. Можна робити кошеняті тефтелі. Для цього яловичий фарш потрібно змішати з жовтком і з розмеленим на кавомолці або в блендоре геркулесом. На 4 частини фаршу - 1 частина геркулесу. Тефтелі варять у воді або на пару. Якщо кошеня їсть субпродукти - варену печінку, серце - прекрасно. Їх потрібно давати раз в тиждень, як і варену (парову) рибу.\nАле якою б їжею ви не годували кошеня - готової або домашньої, малюка обов`язково потрібно періодично показувати ветеринару і він порекомендує збалансоване харчування саме для вашої тварини.


Цифрові документи з додатка Дія - хто приймає - Парламент.UA\nГоловнаНовиниКабінет МіністрівМінцифра повідомила, хто приймає цифрові документи з "Дії"\nВже понад 100 партнерів приєдналися до ініціативи\nПонад 100 партнерів вже приймають цифрові документи з "Дії". Це заклади інфраструктури, банки, платіжні системи та інші організації. Щотижня до "Дії" долучається дедалі більше партнерів з різних галузей.\nПро це розповів віцепрем'єр-міністр - міністр цифрової трансформації України Михайло Федоров на своїй сторінці у Facebook.\nТак, з цифровим паспортом можна літати Україною, їздити потягами, відкривати рахунки, забирати та відправляти посилки.\nЦе зручно, швидко та безпечно. Понад 100 партнерів приймають цифрові документи з "Дія". Державний і приватний сектор, - зазначив Федоров.\nЗокрема, це банки, платіжні системи, суди, ЦНАПи, наземні перевізники, авіакомпанії та перевізники, готелі та хостели, продуктові магазини та супермаркети, поштові компанії, телеком, медичні установи, музеї, розважальні заклади.\nПовний список партнерів можна знайти за посиланням.\nЗа словами Федорова, ухвалення закону про цифрові паспорти — великий крок до побудови цифрової держави. Відтепер електронні паспорти на рівні закону мають таку саму юридичну силу, як і їхні пластикові чи паперові аналоги.\nВід 23 серпня 2021 року всі компанії та організації повинні будуть приймати документи з "Дії".\nКонтекст. Верховна Рада ухвалила закон про електронні паспорти, за яким вони юридично прирівнюються до звичайних. Тому Україна стала першою у світі країною, яка узаконила е-паспорти.\nДетальніше про систему "Дія" читайте у нашому матеріалі: Додаток "Дія": які послуги у смартфоні пропонує держава та як їх отримати.\nзастосунок діямінцифриМихайло Федоровцифровий паспорт


Тротро дивитись онлайн на Klepa.club\n> Кінозал > Мультфільми > Мультсеріали > Тротро\nКількість серій: 78\nГоловний герой мультфільму – маленький ослик на ім’я Тротро. Він майже нічим не відрізняється від звичайного дитини – точно так само живе в міській квартирі зі своєю сім’єю, допомагає мамі з татом, грає з друзями у дворі і кожен день вирішує якісь невеликі, властиві маленьким дітям проблеми. Тротро вчиться бути хорошим другом, допомагати близьким, знаходити вихід з різних ситуацій.\nЦей спритний і пустотливий малюк завжди дивиться на світ з оптимізмом і радіє кожному новому дню. Навіть коли у нього щось не виходить, він не падає духом, а завжди питає поради у мами і пробує заново. Тротор дуже добрий і веселий ослик, який завжди оточений гарними друзями, з якими він любить пограти і пофантазувати. Є у нього і невеликий мінус, адже він все таки ослик, а як відомо впертості їм не позичати. Але для нашого Тротро це якість скоріше піде на користь і допоможе йому домогтися всіх поставлених завдань.\nдивитися онлайн "Тротро"


Зелена сукня в гусячу лапку【MustHave ❤】Женские Сукні Сарафани\nЗелена сукня в гусячу лапку\nЗелена сукня MustHave в гусячу лапку – це строга класика, приправлена яскравими акцентами.\nСукня підійде для роботи, прогулянок і важливих заходів. Стильна, універсальна – вона прекрасно поєднується як із різноманітними туфлями, човниками, так і з брогами чи черевичками. Вирізняється красивим принтом, ювелірним вирізом, кишенями, поясом і привабливою довжиною вище коліна.\nЗзаду застібається на акуратну тонку блискавку.\nОсобливості: ззаду застібається на блискавку, з поясом


Подорожі: Албанія. Практичні поради\nЩо потрібно знати перед тим, як відправитися в Албанію: всі поради виходять з особистого досвіду кореспондента Укрінформу.\nЩо подивитися в Албанії, ви вже знаєте, але що ви знаєте про саму Албанію? Кореспондент Укрінформу поділиться власним досвідом, спостереженнями і набутими знаннями.\nІсторія Албанії нараховує кілька століть. У період античності територія сучасної Албанії була населена іллірійськими племенами і входила до складу Римської імперії. Потім територія увійшла до складу Візантії. У XIII столітті було утворено королівство Албанія. З XV століття — частина Османської імперії. І в 1912 році отримала незалежність. На культуру Албанії вплинули греки, турки, італійці та серби. Найбільше це відбилося на архітектурі та мові. Так, наприклад, у лексиконі албанців часто можна почути слова з турецької, але насправді до кожного з цих слів існує еквівалент у рідній мові.\nУ часи комунізму, протягом правління Ходжі, який побоювався вторгнення з боку всіх своїх сусідів, в Албанії було побудовано понад 700 тисяч бетонних бункерів, по одному на 4 жителя країни. Щільність бункерів — 24 штуки на квадратний кілометр. Малі бункери розташовувалися групами по 3 і більше штук, в місцях найбільш ймовірного наступу противника. Зараз бункери є пам'яткою країни, їх можна зустріти скрізь, у деяких відкрили кафе або ресторани, в інших – хостели та міні готелі.\nХоджа був найбільш жорстоким правителем за всю історію Албанії. У часи його уряду так само жорстко переслідувалася релігія. У 1967 році Албанія була проголошена «першою у світі атеїстичною державою». Релігійний світогляд і особливо проведення релігійних обрядів прирівнювалося до державних злочинів і каралося аж до страти. Ходжа спалив майже всі церкви і храми на території країни. Вціліли лише одиниці. Усі церкви, мечеті і храми, які ви можете побачити сьогодні – новобудови.\nПісля уряду диктатора на тлі запанувала анархія, позачергові вибори 1997 року виграла посткомуністична Соціалістична партія, правонаступниця Албанської партії праці. Лише в 2005 році вона знову поступилася більшості місць у парламенті Демократичної партії. У 2009 році Албанія подала заявку на вступ до ЄС.\nІ закріпимо радами\nВ Албанію українцям віза не потрібна. А албанцям до речі не потрібна віза в європейські країни взагалі.\nАлбанська архітектура місцями чимось нагадує бразильську, індійську чи турецьку, а в старих містах – грецьку або італійську. Вас може здивувати величезна кількість недобудованих будинків по всій Албанії, більшість з яких стали покинутими.\nВ Албанії не виробляються солодощі або шоколад. Усе привозять з Туреччини, Італії, Косово, Словаччини та Сербії. Навіть у ресторанах знайти традиційний десерт складно, вибір мізерний. Зате тут смачні фрукти. Найпоширеніший – фіга. Цікаво, що яблука в Албанії є одними з найдорожчих фруктів, оскільки їх тут зростає не багато.\nНайпопулярніший традиційний перекус в албанців – burek і dhallе. Бурек – солона сирна слойка, а даллє – розведений водою йогурт. Це дуже ситно і смачно! Начинка у бурека буває різною, друга за популярністю – м'ясна.\nМісцева горілка – Раки, або Ракі, Ракія. Дуже міцна штука. Вона популярна у всіх балканських країнах, а місцем походження вважається Туреччина. Але в албанців свої хитрощі її приготування. У деяких закладах можна знайти більше 25 видів ракі. А найкращим пивом вважається «Корча».\nЧитайте також: Як і на чому можна заощадити під час поїздки\nАлбанія – гірська країна. Тому, якщо вам за картою здалося, що ви з легкістю об'їдете її за пару днів, ви дуже помиляєтеся. Гори тут просторі і широкі, хребти тягнуться уздовж всієї країни. Дорога з пункту А в пункт Б може зайняти півдня, оскільки ви будете або об'їжджати гори, або в прямому сенсі їздити по горах. Будьте до цього готові і правильно розраховуйте свій час, думайте про нічліг заздалегідь.\nТранспортна система – головний біль. Тут ходять тільки автобуси або маршрутки. І то не скрізь і не завжди. Наприклад, зі столиці Тирани ви можете дістатися до будь-якого міста. Але не з кожного міста ви зможете знайти автобус навіть в сусіднє селище або місто. Якщо найпопулярніші міста, такі як Вльора, Шкодер, Саранда, Гірокастра, транспорт ходить кожні 40 хвилин або годину, то в інші міста, в кращому випадку, двічі на день – рано вранці або в обід. І потрібно враховувати те, що назад ви можете і не встигнути повернуться, тому що вам потрібен час, щоб оглянути всі визначні пам'ятки, а деякі красиві місця знаходяться в передмістях, відповідно - часу потрібно багато. Дорога створює не мало проблем і забирає багато часу. Кращий варіант подорожі по Аланії – машиною. Тоді проблем не виникне. Оренда машин тут одна з найдешевших в Європі. Від 10 євро за добу, але бензин – навпаки, один з найдорожчих – 1,5 євро за літр.\nЗ автостопом тут - 50/50. Головне попереджайте спочатку, що у вас немає грошей, щоб заплатити. Албанці не впустять можливості заробити на вас. З цим ви зіткнетеся і в автобусах, і в таксі. Дівчатам-автостоперам завжди потрібно бути на сторозі, у випадку яких-небудь «пропозицій» не панікувати, достатньо серйозним і дуже рішучим тоном відмовити. Албанці і такої можливості намагаються не випускати...\nАлбанці народ чесний і гостинний. У більшості випадків вам захочуть допомогти, а не обдурити. Але не всі водії настільки чесні, пару сотень лек можете і «переплатити». Краще дивіться скільки заплатили попередні пасажири, і скільки здачі їм дали. До речі в кожному автобусі або маршрутці є контролер. Проїхати зайцем неможливо. Вони пам'ятають усіх, і навіть хто з яким багажем зайшов.\nВ Албанії ви зустрінете не багатьох, хто говорить англійською. Тому більше покладайтеся на себе або карту (мене постійно рятував офлайновий додаток MAPS.ME, - авт.). Водіїв, які розмовляють іноземною мовою, – 5%. Ще непоганою спробою буде заговорити італійською.\nЧитайте також: Незамінні мобільні додатки для подорожей\n1 гривня – 4,57 албанських лек. Ціни в Албанії приблизно такі ж, як і в Україні. Тому можна спокійно орієнтуватися на наш ринок.\nНайвигідніший мобільний оператор – «Водафон». Ним користується майже кожен албанець. Також в Албанії працює 4G. Але купити картку в Албанії обійдеться дорожче, ніж в Україні. Тому варто подумати про це заздалегідь. Щодо інших операторів – не рекомендується. Деякі з них взагалі не мають ніяких тарифів у цій країні і дзвінки обійдуться більше, ніж 100 гривень за хвилину з кожного. А з деяких інших операторів ще й не завжди можна зателефонувати на місцевий номер. Перевірено на особистому досвіді.\nБільшість пам'яток в Албанії – безкоштовні, що дуже і дуже тішить.\n«Фаліміндері» - означає «Дякую». «Ту дуа», «Ту ду шерой» - «Я тебе люблю», «Я тебе кохаю» відповідно. Але якщо ви почули фразу «Ту чіпша ропт» - знайте, перехожі лаяться.\nДля досліджень гірських регіонів краще всього вибирати квітень або травень. Після - річки осідають, а водоспади висихають.\nУ всіх бюветах, які вам трапляться на шляху, знаходиться чиста і хороша питна вода. Тому на воді можна економити.\nУ столиці Тирані варто побувати, як і у всіх столицях світу, напевно. Зовсім не схожа на Київ, для українців точно буде в новинку. Муралів у нас в Києві набагато більше, хоча і в Тирані їх теж можна не мало зустріти.\nІ наостанок: після відвідин Албанії, ви точно будете щасливі, що народилися в Україні! До речі всі албанці прагнуть покинути свою країну, вони не задоволені рівнем життя тут. Тому більшість працює в Італії, Косово, Греції та Сербії.