Новини України: Партія Ющенка погрожує Януковичу протестами за Бандеру\nПартія Ющенка погрожує Януковичу протестами за Бандеру\nчетвер 15 квітня, 2010 15:20\nПартія "Наша Україна" організує акції протесту, якщо Донецький апеляційний адміністративний суд відмовиться скасувати рішення Донецького окружного адмінсуду про визнання незаконним указу Віктора Ющенка, яким він присвоїв звання Героя України лідерові Організації українських націоналістів Степану Бандері. Про це сказав депутат Верховної ради від фракції блоку "Наша Україна - Народна самооборона", член політради НУ Андрій Парубій.\n"Якщо, звичайно, рішення суду знову буде політичним, (якщо президент Віктор) Янукович буде декларувати можливість скасування цього указу, звичайно, ми будемо ініціювати, ми будемо реалізовувати акції протесту", - сказав депутат.\nЗа його словами, такі акції можуть пройти по всій Україні.\nПри цьому Парубій підкреслив, що вважає позицію НУ в питанні необхідності скасування рішення суду про позбавлення Бандери звання Героя України виключно правовою, а вказане рішення суду - політичним.\nНагадаємо, Віктор Ющенко оскаржив у Донецькому апеляційному адміністративному суді рішення Донецького окружного адмінсуду про нелегітимність указу про присвоєння Бандері звання Героя України.\n2 квітня Донецький окружний адмінсуд визнав протиправним і таким, що підлягає скасуванню, указ про присвоєння Бандері звання Героя України.\n5 березня Янукович, перебуваючи з візитом у Москві, заявив, що має намір визначитися з долею указів про присвоєння звань Героя України Бандері та головнокомандувачу Української повстанської армії Роману Шухевичу до 9 травня.


Всі типи керамічної плитки в інтернет-магазині Клуб Кераміки\n3 841 грн / шт\n1 434 грн / шт\nГоловна > Керамічна плитка > Тип поверхні\nвсі Матова Структурована 30(300) х ... Світла плитка Біла плитка Плитка для кухні Плитка для ванни Іспанія\nвсі Pamesa Ceramica\nRLV ATKA RECT\nЛідери продажу в категорії "Тип поверхні"\nКерамічну плитку можна поділити на кілька видів залежно від типу поверхні :\nПлитка з матовою поверхнею, має натуральний вигляд без обробки. Таку поверхню можна отримати одразу після виходу плитки з печі. Надалі вона не піддається механічній обробці.\nКахель з полірованою поверхнею отримується шляхом механічної обробки матової поверхні, після чого вона освітлюється. Поверхня відмінно виглядає, має глибину, вона стає блискучою. Основний недолік такого кахлю в тому, що при попаданні на поверхню води він стає слизьким, тому використовую його в основному для облицювання стін. Для чищення такій поверхні потрібні спеціальні речовини і доглядати за нею потрібно пильніше.\nНапівполірована плитка виходить шляхом зрізання верхнього шару матової поверхні. Така плитка має нерівну, ефектну структуру. Виходить ефект змішання полірованих і матових ділянок.\nКахель оброблений воском отримується в результаті нанесення на поверхню спеціальних кристалів, які під дією високої температури в печі плавляться і формують поверхню плитки. Поверхня такого роду кахлю є не настільки слизькою як у полірованої.\nРетифіцірована плитка дуже популярна в наш час. За допомогою її можна отримати облицювальну поверхню без помітних швів. За допомогою такого кахлю можна отримати поверхню, яка нагадує структуру натурального каменю. Ретифікаціїя- це процес при якому облізається плитка по краях, для того, щоб кожна плитка з колекції мала абсолютно однакові розміри.\nПлитка із смальтою має велике поширення в останні час. На поверхню кахля наноситься спеціальна емаль, яка визначає колір і текстуру поверхні після чого відбувається процес випалу.


У НОВОПСКОВСЬКІЙ ГРОМАДІ ПАУЕРЛІФТИНГУ - БУТИ! | Новопсковська селищна рада\n» Новини » У НОВОПСКОВСЬКІЙ ГРОМАДІ ПАУЕРЛІФТИНГУ - БУТИ!\nУ НОВОПСКОВСЬКІЙ ГРОМАДІ ПАУЕРЛІФТИНГУ - БУТИ!\nДата: 09.10.2019 15:10\nПауерліфтинг (англ. Powerlifting; power - «сила, міць» + lifting - «підняття») - силовий вид спорту, суть якого полягає в подоланні опору максимально важкої для спортсмена ваги.\nПауерліфтинг також називають силовим триборством. Пов'язано це з тим, що в якості змагальних дисциплін у нього входять три вправи (присідання зі штангою на спині (точніше на верхній частині лопаток), жим штанги лежачи на горизонтальній лаві і тяга штанги), які в сумі визначають кваліфікацію спортсмена.\nУ пауерліфтингу, на відміну від бодібілдингу, важливі силові показники, а не краса тіла. Але багато відомих бодібілдерів починали саме з пауерліфтингу або займалися обома видами спорту одночасно - Арнольд Шварценеггер, Ронні Коулмен, Франко Коломбо.\nПауерліфтинг виник з вправ, які важкоатлети використовували для збільшення результатів в основних рухах. Спочатку набір і порядок вправ відрізнялися від сучасних - крім звичних зараз присідань, жиму лежачи, станової тяги, пауерліфтинг включав згинання рук зі штангою стоячи (підйом на біцепс), сидячи, жим через голову і т. п. Ці «дивні», з точки зору важкої атлетики, вправи, на рубежі 40-50-х рр. XX ст. набули популярності на заході, почали проводитися змагання. А в 50-х - 60-х роках почав формуватися пауерліфтинг в сучасному вигляді. До середини 60-х років були визначені правила змагань і стали регулярно проводитися чемпіонати національного рівня.\nУ листопаді 1972 року була заснована Міжнародна Федерація пауерліфтингу (IPF), а через рік, в листопаді 1973 пройшов перший чемпіонат світу. У 1980 році в Лоуелл, штат Массачусетс, США жінки вперше взяли участь в чемпіонаті світу, а в 1989 IPF об'єднала чоловічий і жіночий чемпіонати.\nОсновною дисципліною в сучасному пауерліфтингу є триборство - присідання, жим і тяга. Регламент перейшов у спадок від важкої атлетики - в кожній вправі по три підходи, якщо у вправі вага не підкорилася ні разу, спортсмен вибуває зі змагань з триборства, але судді можуть дозволити спортсмену продовжити боротьбу за малі медалі в окремих вправах, якщо той сумлінно виконував свої підходи.\nЄдиним представником Міжнародної Федерації пауерліфтингу (IPF) в Україні – є Національна федерація пауерліфтингу України (IPF), http://ukrpowerlifting.com/.\nНа сьогоднішній день в Новопсковській громаді існує один більш-менш повноцінний тренажерний зал.Тренувальний процес проходить у двох кімнатах загальною площею ≈ 50 м.кв. Спортивне обладнання підтримується у робочому стані власними силами спортсменів. Та незважаючи на всі недоліки кількість відвідувачів сягає до 20-25 осіб в день…\nВ минулому 2018 році активістами спортзалу до Новопсковської селищної ради був представлений та затверджений проект «Популяризація та розвиток Пауерліфтингу (силове триборство) серед молоді та дорослих Новопсковської ОТГ» і завдяки бюджетній програмі «Бюджет участі» спортсмени вже отримали більшу частину обладнання для пауерліфтингу на загальну сумму: 98 761 грн. 20 копійок. Серед обладнання: гумове покриття для підлоги; олімпійські блини; професійний гантельний ряд; два трансформери (лава + стійки для пауерліфтингу); лава універсальна, грифи для силових видів спорту.\nДана фінансова підтримка Новопсковської селищної ради виявилася першим вагомим кроком у розвитку пауерліфтингу як виду спорту. Другий крок - перед початком учбового 2019-2020 року Літвінов Валерій Анатолійович – Директор Новопсковського ДЮСШ запропонував внести зміни до статуту спортивної школи і ввести додаткові спортивні дисципліни. Таким чином у Новопсковській ДЮСШ почали діяти секції з армрестлінгу, гирьового спорту та пауерліфтингу.\nТож в даній статті, як додаток, анонсуємо набір хлопців, юнаків та дівчат від 13 до 16 років до новоспеченої секції «Пауерліфтинг». Тренер – викладач: Монастирський Роман Олександрович, (кандидат у майстри спорту України з класичного пауерліфтингу). Телефон: (066)121-3639.\nНа сьогодні браку в обладнанні практично не існує! Єдиний суттєвий недолік – мала площа залу, але це наш наступний виклик – нове контрольне завдання – нова рекордна вага яку ми також пліч о пліч подолаємо!\nПряма мова Монастирського Р.О. - «Шановні батьки, запрошую Вас та Ваших дітей відвідати нашу секцію. Пауерліфтинг (силове триборство) дуже серйозний, по справжньому чоловічій вид спорту… Але це не привід боятися важкої штанги, по перше, все починається практично з дерев’яних паличок, а по друге – подолання додаткового обтяжування, як аналогія в житті коли на вас давить тягар відповідальності та обов’язків і цей тягар незважаючи ні нащо ви мусите нести. З часом -2/3 роки, учорашні хлопці міцніють і загартовуються металом, вони виглядають на порядок мужнішими та сумліннішими за своїх однолітків, адже силове триборство розвиває не тільки м’язи, а й характер.\nОкремо хочеться звернутися до батьків дітей з інвалідністю. Ваші дітлахи не мають змогу займатися ігровими видами спорту, такими як: футбол, волейбол, баскетбол, гандбол, легка атлетика та ін. Але вони здатні займатися пауерліфтингом і долати спортивні рубежі, яким можуть позаздрити цілком здорові люди…\nПауерліфтинг на даний момент не входить до олімпійських видів спорту, але він входить в параолімпійський рух. Спортсмени-пауерліфтери змагаються тільки в одній вправі – «жим лежачи». Так, наприклад у липні цього року, на Чемпіонаті Світу з Пара пауерліфтингу спортсмени-переможці у вагових категоріях 83/93кг демонстрували результати далеко за 200кг!\nВпевнений, що варто спробувати - обмежені у фізичних можливостях, але не в прагненні перемагати!»


Дія і ефект після фракційного фототермоліза\nФракційний фототермоліз – спосіб лазерної шліфовки шкіри, який відмінно допомагає впоратися з віковими та іншими проблемами епідермісу. Відзначимо, що поряд з результативністю процедура не дуже травматична, і відновлення після фракційного фототермоліза йде швидкими темпами. У статті ми розглянемо, що собою являє процедура, з’ясуємо, які плюси і мінуси є, як вона проводиться.\nФототермоліз – що за процедура\nТехнології лазерної шліфовки використовуються досить давно, проте проривом у світовій косметології став саме фототермоліз – малоінвазивний, безпечний, не вимагає реабілітації спосіб вирішення естетичних проблем шкіри. Процедура запускає природні процеси омолодження або усунення дефектів шкірних покривів за рахунок відновлення клітин і синтезу колагену в глибоких шарах епідермісу.\nСуть фракційної лазерної шліфовки полягає в тому, що промінь впливає не суцільним плямою, а, фракціоніруясь (розділяючись на тонкі Мікропромінь), розпадається своєрідною матрицею-сіткою. Такий вплив дає виражений ефект і стійкий результат. При цьому не потрібні знеболювання і довгий період відновлення, як після звичайної лазерної шліфовки.\nУскладнення після фототермолиза\nЯкщо всі підготовчі заходи були проведені у відповідності до вказівок косметолога, то ймовірність появи ускладнень мінімальна. Також багато що залежить від майстерності фахівця, який буде проводити фототермоліз.\nВсі неприємні симптоми, які слід очікувати після процедури омолодження, вважаються нормою, але тільки в тому випадку, якщо їх інтенсивність поступово знижується. Коли процес регенерації порушується, наслідки можуть дати зворотний ефект процедури. При інфікуванні епідермісу можуть виникнути такі ускладнення:\nеритеми (сильне розширення капілярів);\nгнійне ураження шкірних покривів (стрептодермія);\nформування бульбашок, які нагадують сліди після опіків;\nКрім того, не виключається зараження крові.\nАбляціонний і неабляціонний методи\nФракційний фототермоліз буває двох видів: абляціонний і неабляціонний. Неабляціонная технологія призначена для вирішення естетичних проблем: видалення рубців, шрамів, постакне, пігментації, а також для розгладження неглибоких зморшок. Така шліфовка надає термічний вплив на окремі компоненти дерми, не руйнуючи епідермісу.\nОновлення шкірних покривів відбувається за рахунок синтезу нового колагену і освіти позаклітинної матриці. При цьому неушкоджені ділянки шкіри сприяють швидкому відновленню мікроскопічних пошкоджень, що мінімізує ризик побічних ефектів.\nНеабляціонний фототермоліз абсолютно безпечний, його можна використовувати без додаткового охолодження. Це стає можливим тому, що шкірні покриви піддаються мікроскопічним пошкоджень, отже, мінімізується ризик великого нагріву оброблюваного ділянки.\nАбляціонная технологія дозволяє проникати в більш глибокі шари шкіри, що сприяє комплексному омолодженню будь-якій частині тіла. Шкірні покриви підтягуються, стають пружними, еластичними, дрібні зморшки повністю розгладжуються, глибокі стають менш помітними.\nПри цьому потрібного ефекту можна домогтися всього за 1 сеанс, тут не потрібно курс, як при інших видах омолодження.\nПри абляціонним фототермоліз може знадобитися анестезія, проте в даному випадку буде досить спеціального крему, немає необхідності в медикаментозному знеболюванні, як при звичайній лазерній шліфовці.\nОбидва види фракційного лазера є досить ефективними, безпечними, характеризуються нетривалим реабілітаційним періодом. Нерідко косметологи використовують їх спільно для вирішення різних завдань.\nПроцедура, так званого, «лазерного омолодження», може проводитися виключно в професійних, добре обладнаних клініках. Винайдено фототермоліз (не плутати з фотопораціей), як і сам апарат, в США, і в косметологічних кабінетах став пропонуватися приблизно 10 років тому. Зараз процедура відома у всьому світі.\nФракційний лазерний фототермоліз – це вплив за допомогою лазера на окремі осередки (фракції) шкіри. Луч у апарату, яким процедуру проводять, розділений на безліч мікроскопічних відгалужень. Таким чином при проведенні є можливість точно підібрати ступінь і глибину впливу в кожному конкретному випадку. Завдяки спрямованому впливу результат виходить очікуваним, продуманим, ретельно виваженим, оптимально підібраним. І якщо стандартна лазерне шліфування не може надавати спрямоване вибіркове вплив, то фракційний фототермоліз – цілком.\nСпеціально підібрані лазерні фракції утворюють на оброблюваної шкірі особливі ділянки – зони омолодження, на які і спрямована основна вплив. Відзначимо, що дана процедура менш травматична, ніж звичайна, оскільки тут між робочою ділянками шкіри завжди є неушкоджені зони.\nПереваги лазерного омолодження\nФракційний лазер має такі переваги:\nМінімальна травматизація шкіри, що виключає виникнення хворобливих відчуттів і скорочує період відновлення.\nГарантований результат – дослідження показали, що процес синтезу нового колагену збільшується до 4 разів не тільки в точці, куди потрапив Мікропромінь, але і в зоні поруч з оброблюваних місцем.\nКонтрольованість процесу фахівцем-косметологом, який регулює інтенсивність впливу лазерних променів і глибину їх проникнення, що сприяє досягненню стійкого ефекту без ризику ускладнень.\nПроцедура підходить для будь-якої ділянки тіла (обличчя, живіт, стегна, сідниці) і для будь-якого типу шкіри. Не має обмежень за віком, здатна впоратися навіть з глибокими змінами шкірних покривів.\nНезважаючи на велику кількість переваг, фракційний фототермоліз має ряд протипоказань:\nзапальні процеси в зоні впливу апарату;\nБільш детальну інформацію про протипоказання можна отримати у косметолога.\nПоказання до застосування лазера\nвікові зміни шкіри (зморшки, втрата пружності, еластичності, в’ялість);\nомолодження області століття, шиї, декольте;\nлікування постакне, рубців, що залишилися після вугрів;\nлікування стрий (розтяжок), шрамів і рубців на тілі.\nЗверніть увагу, фракційне омолодження не підходить для лікування келоїдних утворень.\nПроцедура Фраксель – що це таке?\nФракційне омолодження (Fraxel, фототермоліз) – метод шліфування проблемних ділянок шкіри із застосуванням лазерного променя. Термолизом в медицині називають руйнування тканинних покривів за допомогою високої температури. Фототермоліз як інструмент шліфування використовує світлову енергію.\nЗа рахунок точкового випалювання тканин в клітинах дерми активізуються обмінні процеси, запускається регенерація, вироблення колагену, відбувається стягування епідермісу. Постарілі клітини відмирають, утворюються молоді. Саме дробове (точкове) опромінення обумовлює ефективність процедури. Сусідні, неушкоджені ділянки тканини допомагають швидше регенерувати тим, які зазнали дії променя.\nАпарати фракційного термолізу\nФракційний фототермоліз проводиться косметологами за допомогою спеціальних апаратів. Сучасними і найбільш дієвими вважаються апарати: Fraction CO2 (фракційна шліфування CO2), SmartXide DOT (оптичний термоліз), Dermablate MCL 30 (ербіевого лазерне омолодження). Вибір приладу залежить від індивідуальних особливостей шкірних покривів і від бажаного ефекту.\nДія апарату засноване на вуглекислотних лазерних променях, основна перевага яких – проникнення в глибокі шари епідермісу. Такий вплив не тільки усуває естетичні дефекти шкіри, але і має виражений ліфтинг-ефект.\nПереваги лазера Fraction CO2:\nнадмалих розмір лазерної точки, що забезпечує швидке загоєння шкірних покривів;\nпотужність імпульсів має досить широкий медичний діапазон, що дозволяє регулювати глибину впливу променів;\nрегулювання параметрів щільності променя і потужності імпульсів дозволяє провести процедуру в делікатному або в інтенсивному варіанті;\nнаявність різних режимів дозволяє підбирати індивідуальну програму омолодження в кожному конкретному випадку.\nНа малюнку показано, як працює лазер для фракційного фототермоліза.\nПісля процедури апаратом Fraction CO2 спостерігається мінімальна набряклість і гіперемія шкіри. Бар’єрні властивості епідермісу не порушуються, тому відсутній ризик інфікування.\nДія апарату засноване на лазерних імпульсах, які при зіткненні з шкірою перетворюються в теплову енергію. Такий вплив випаровує клітини, формуючи матрицю. При глибокому проникненні в шари епідермісу забезпечується миттєве стягування, що гарантує виражений ефект ліфтингу.\nВ обробленій зоні запускається процес оновлення: здійснюється синтез фібробластів і колагену. Мікропромінь пошкоджує тільки 20% клітин, інші 80% залишаються недоторканими.\nSmartXide DOT має 2 основні режими:\nлазерне шліфування – допомагає прибрати естетичні дефекти шкірних покривів;\nглибокий вплив – бореться з усіма ознаками старіння шкіри, забезпечує миттєвий ліфтинг-ефект.\nАпарат підходить для будь-яких ділянок тіла. Виключає ризик отримання опіків, інфікування тканин, не викликає хворобливих відчуттів.\nДія апарату засноване на використанні монокристалла оксиду ербію, що характеризується високою енергетичною потужністю. Довжина хвиль, випромінюваних апаратом, добре поглинається водою, що знаходиться всередині клітин, яка під дією лазера нагрівається, що призводить до випаровування клітини. Такий процес називається абляція.\nПри цьому верхні шари епідермісу «счищаются», і на їх місці з’являються нові клітини, більш насичені вологою і без рогового шару. Шкіра стає м’якою і ніжною. Dermablate MCL 30 дозволяє омолоджувати шкірні покриви в глибоких шарах епідермісу.\nТравмуючи шкіру мікроскопічними ранками, лазер запускає процеси поновлення: загоєння ранок і синтез нового колагену стягують шкіру, що дає виражений ліфтинг-ефект. Апарат характеризується високою точністю впливу на проблемні ділянки шкіри, можливістю регулювання глибини проникнення, безболезненностью.\nПісля застосування абляціонного методу відновний період займає приблизно тиждень. У цей час слід строго виконувати всі рекомендації косметолога. Це дозволить запобігти розвитку ускладнень. Відновлювальний період після неабляціонного методу омолодження коротше. Неприємні симптоми відчуваються протягом 3-4 днів.\nПацієнту слід очікувати появи набряклості, почервоніння і печіння. Для ліквідації неприємних симптомів призначають анальгетики та охолоджуючі спреї.\nНа 3-4 день після процедури активне розкладання пігменту змінює забарвлення епідермісу. Він стає більш темним, як після засмаги. У міру загоєння шкірний покрив почне лущитися і свербіти. Утворилися на місці ранок скоринки не можна видаляти. Вони повинні зійти самостійно. В іншому випадку можна спровокувати інфікування і поява рубців. Шкіру обробляють спеціальними зволожуючими засобами і препаратами проти термічних опіків.\nПротягом місяця після процедури слід уникати прямого попадання сонячних променів. Забороняється застосовувати скраби або інші засоби, які призначені для механічного чищення шкіри.\nУ разі виникнення ускладнень рекомендується відразу звертатися до дерматолога.\nПідготовка до омолодження лазером\nЗа 2 тижні до призначеної процедури косметологи рекомендують дотримуватися наступних правил:\nне використовувати кошти на основі ретинолу, саліцилової або гліколевої кислоти;\nне очищати шкіру повреждающими її засобами – пілінгами або скрабами;\nне відвідувати солярій, не перебувати під прямими сонячними променями.\nНапередодні процедури слід відмовитися від занять спортом і вживання алкоголю.\nЗверніть увагу, при проведенні абляціонним процедури косметолог може порекомендувати прийом противірусних препаратів, а також профілактичний прийом антибіотиків, якщо для цього будуть об’єктивні свідчення.\nПобічні ефекти фототермолиза\nСупроводжуючі фракційний фототермоліз побічні ефекти нечисленні, так як ця процедура менш агресивно впливає на тканини в порівнянні з суцільним впливом лазера. Пацієнтки відзначають: почервоніння, набрякання і набряки обличчя, болючість. Ці наслідки при належному догляді проходять за 1-2 дня:\nДля зняття набряків і роздратування на-віч прикладають чистий холодний предмет на 5-10 хвилин щогодини перші 5-6 годин після сеансу. На ніч покладіть під голову додаткову подушку.\nЩоб пройшли наслідки опіків (почервоніння обличчя, синці, лущення) користуйтеся легкими очисними і зволожуючими засобами, сонцезахисним кремом. Всю косметику узгодьте з лікарем.\nЯк можна менше дратуйте шкіру: не користуйтеся скрабами, засобами з кислотами, спиртом. Виключіть механічний вплив на оброблену ділянку. У перші дні не вживайте спиртні напої.\nІноді негативні наслідки залишаються 1-2 тижні, тому найкраще взяти короткочасну відпустку. У разі серйозних ускладнень лікар порадить пройти антибактеріальну терапію, застосувати відновлюють шкіру засоби.\nПроведення фракційного фототермоліза\nФракційний фототермоліз виконує тільки косметолог, який пройшов відповідне навчання по роботі з певним апаратом. Спеціаліст оцінює стан шкірних покривів, зазначає наявні естетичні недоліки. Дана інформація допомагає косметолога вибрати потрібну програму і інтенсивність впливу фракційного лазера.\nЗазвичай фототермоліз не вимагає анестезії, однак на тонкій шкірі або при низькому больовому порозі може використовуватися спеціальний крем-анестетик, зменшує больові відчуття. Сеанс фракційної шліфування триває близько 1 години. Під час процедури відчувається легке тепло і поколювання.\nМікропромінь створюють мережу точкових мікропошкодження на поверхні або в глибоких шарах епідермісу, при цьому зовні шкірні покриви не ушкоджуються. Такий вплив не створює однієї великої поверхні рани: пошкоджені ділянки чергуються з непошкодженими, що і сприяє швидкому відновленню і оновленню шкіри.\nОдна спалах фотолазера покриває 1,5 кв. см площі оброблюваної зони. Щоб уникнути опіків, до лазеру кріпиться спеціальна насадка, яка зберігає однакову відстань від найтонших променів лазера до шкіри протягом всієї процедури. Рекомендована кількість процедур – від 2 до 4, з періодичністю – раз в 1,5-2 міс.\nаутоімунні захворювання, колагенози;\nінфекції, порушення цілісності шкірних покривів;\nвідвідування солярію протягом останнього місяця, свіжа засмага;\nзастосування изотретиноина (Ізотрексину, Роаккутану) протягом останніх 6-ти місяців.\nПісля закінчення процедури ще протягом 1 години буде зберігатися відчуття жару в шкірі і пощипування. Щоб полегшити цей стан можна використовувати холодний компрес.\nПротягом 4-6 днів шкіра буде залишатися набряклої і почервонілий, при цьому ступінь вираженості цих проявів буде залежати від глибини проникнення лазера і наявної естетичної проблеми (чим глибше було проникнення, тим сильніше набряк).\nТакож після процедури шкіра може потемніти, як після засмаги. Це пов’язано з тим, що відбувається розпад пігменту з пошкоджених раніше клітин. Названі прояви зазвичай зникають самостійно через 2 тижні за умови правильного догляду за епідермісом.\nРекомендації по догляду за шкірою після фракційного фототермоліза:\nзастосування зволожуючих кремів (Бепантен);\nзахист шкіри спеціальними кремами (SPF-50) від сонячних променів протягом 1 міс .;\nвідмова від скрабів та інших способів очищення шкірних покривів;\nвідмова від куріння і алкоголю, так як вони гальмують процеси відновлення і оновлення епідермісу.\nЗверніть увагу, що утворюється після процедури корочка на шкірі повинна відпасти природним шляхом, заборонено її знімати будь-якими засобами або іншими механічними способами.\nХід виконання процедури і обладнання\nТривалість одного сеансу займає не більше півгодини. Час буде залежати від обсягу виконання робіт. Після очищення епідермісу і обробки антисептичним засобом на шкіру наносять спеціальний гель. У його складі міститься лідокаїн. Для легкого ковзання робочої головки апарату використовують жирний крем.\nМанипулой (обладнання, яке контактує з епідермісом) косметолог здійснює проходження лазерної головки по одному кожному ділянці 4 рази, а потім приступає до сусідньої зоні. Після того як вся область буде оброблена, видаляються залишки гелю і крему. Шкірний покрив повторно обробляється антисептиком. На цьому сеанс вважається завершеним.\nАпарати для видалення шкірних дефектів бувають наступними:\nРестор. Добре підходить для корекції шкіри століття і боротьби з мішками під очима. Вважається одним з кращих апаратів. Ефективність його впливу близька до пластичної хірургії.\nРестор Дуал. Об’єднує в собі оптоволоконний і Туліїв лазер. Крім процедури абляції, з його допомогою проводять хімічний пілінг, роблять ін’єкції ботокса, фотоомолоджування і ін.\nClear and Brilliance. Застосовується на ділянках з ніжною шкірою. Найчастіше використовується для впливу на епідерміс внутрішньої частини стегон, тильної сторони долонь і вік.\nРефайн. Даний апарат має м’яку дію на шкіру.\nРепаір. Дане обладнання часто використовують в комплексі з Ліфтингова операціями. З його допомогою можна позбутися від глибоких зморшок, грубих рубців і розтяжок. Рекомендується пацієнтам в якості лікування судинної дисхромії.\nВартість фракційного омолодження невисока і залежить від сфери її застосування: обличчя, шия, зона декольте. В середньому ціна фракційного фототермоліза становить 5000- 7500 рублів.\nПро ефективність процедури можна судити по фото до і після фракційного термолізу:\nФракційна лазерна шліфовка сприятливо діє на шкірні покриви, результати якого стають помітними вже після першого сеансу:\nшкіра стає підтягнутою, пружною, еластичною;\nдрібні зморшки розгладжуються, глибокі стають менш помітними;\nполіпшується тургор особи, контур стає більш чітким;\nзникають естетичні дефекти (шрами, рубці, розтяжки, постакне, пігментація);\nколір шкіри вирівнюється, з’являється здоровий рум’янець.\nПри повному проходженні курсу фототермолиза результат збережеться до 3 років. Якщо періодично підтримувати результат вже після курсу лікування, то продовжити молодість шкірних покривів можна до 10 років.\nВиди фракційного омолодження\nЗастосовують два різновиди лазерного фракційного омолодження, які поділяють за методом дії: аблятівное і неаблятівное омолодження. У першому випадку вплив стосується верхнього шару епідермісу, при якому відмирають клітини під впливом лазера випаровуються точково на глибину 0,5-1 мм. У другому – вплив доводиться на більш глибинний інтрадермально рівень.\nАблятівний спосіб впливу дає моментальний ефект, його дія поширюється на верхні шари шкіри, за рахунок інтенсивного впливу він здатний забезпечити виражену підтяжку або усунення дрібних зморшок. Неаблятівний спосіб стимулює власні регенераційні процеси, вироблення колагену, але швидкого ліфтинговий ефект він не дає.\nФахівці радять поєднувати обидва способи для максимізації результату, так як в цьому випадку шкіра отримує подвійну обробку, і ефект стає більш вираженим і зберігається довше. Крім того, лікар може самостійно контролювати інтенсивність опромінення і проводити поверхневий, глибинний або серединний пілінг, що впливає на подальший результат.\nВартість омолодження лазером\nФракційний фототермоліз – процедура не з дешевих. Її вартість залежить від обраного апарату і локалізації.\nоброблювана зона Ціна, руб.\nОсоба (повністю) 15000\nобласть століття 5000\nВерхня губа 5000\nВоротнікова зона 15000\nЖивіт (Стрий) 15000\nКисті рук 5000\nособа повністю – 15000 руб .;\nщоки (постакне) – 7000 руб .;\nлоб (постакне) – 10000 руб .;\nстегна, сідниці, живіт (5 кв. см) – 1500 руб.\nОмолодити шкіру допоможе процедура фракційного фототермоліза, що запускає природні процеси синтезу колагену. Крім того, лазерне шліфування допоможе позбутися від естетичних дефектів: шрамів, рубців, постакне, розтяжок.\nВ апаратах для фракційного фототермоліза застосовується два види лазерів:\nербієвий – довжина хвилі 1550 нм;\nЕрбіевий лазер впливає на шкірні покриви дуже жорстко, спалюючи клітини. Це поверхневий вид впливу, він вимагає тривалого періоду реабілітації.\nТуліїв – довжина хвилі тисячі дев’ятсот двадцять сім нм\nОсоблива довжина хвилі досягає глибинних шарів дерми, не травмуючи зовнішній покрив. Промінь лазера під час роботи розділений на тисячі тонких потоків. Регулюючи глибину проникнення і інтенсивність, лікар обробляє потребує шліфовці ділянку шкіри, не залишаючи відкритих ран.\nНа попередньої консультації косметолог визначає цілі, яких бажає досягти клієнт, з’ясовує можливі протипоказання до процедури, розповідає про можливі результати і їх відповідності очікуванням клієнта.\nЛікар неодмінно обумовлює пункт про ризики і розвитку постпроцедурних ускладнень, а також про те, як слід доглядати за шкірою після проходження курсу фототермолиза.\nНеобхідно заздалегідь обговорити і вибрати відповідний спосіб знеболення, а клієнт неодмінно повинен повідомити про алергічні реакції на медпрепарати, якщо такі у нього є.\nЗа кілька годин до сеансу проводять поверхневий пілінг, мета якого – вирівняти товщину рогового шару шкіри.\nПід час роботи у пацієнта можуть виникнути помірні больові відчуття і дискомфорт. Їх вираженість жодним чином не може залежати від моделі використовуваного апарату. Рівень болю спирається на глибину і інтенсивність впливу лазерного променя, а ці параметри визначає сам фахівець, орієнтуючись на терапевтичні цілі.\nЧим запущеними проблема, тим глибші шари потрібно торкнутися.\nАле зазвичай в якості анестетика застосовують звичайні креми з знеболюючим ефектом, які наносяться на робочі зони максимум за 40 хвилин до початку сеансу.\nПроводячи сеанс, косметолог рухає по поверхні насадкою, яка і випускає цілеспрямований лазерний промінь. Якщо виникає така необхідність, то один і той же ділянку обробляють багаторазово в межах однієї процедури.\nТривалість становить від 15 хвилин до 1 години. Все залежить від того, який обсяг оброблюваної шкіри. По завершенні фракційного фототермоліза на «відшліфовану» поверхню наносять крем із заспокійливим ефектом.\nЩоб досягти бажаного результату, необхідно провести курс з декількох процедур – від 3-х до 10-ти, дивлячись який тип впливу був обраний. Проводити сеанс можна один раз на місяць.\nЯк проходить процедура фракційного фототермоліза можете побачити далі:\nОсновні характеристики фракційного лазера Sellas (Dinona inc., Південна Корея)\nЛазерний джерело: оптоволоконний ербієвий лазер, довжина хвилі 1550нм. Щільність створення мікротермальние зон становить від 100 до 3025 МТЗ на 1.кв.см. за один прохід.\nМаксимальна оптична енергія одного Мікропромінь – 30 мДж, що, забезпечує необхідну для терапії глибину впливу і, при адекватному виборі щільності енергії, своєчасну термічну релаксацію які зазнали впливу тканин.\nУ лазері Sellas використовується система «вибіркового розподілу променів» – псевдохаотічний процес формування МТЗ з підсумковим рівномірним нанесенням заданого кількості МТЗ на область обробки. Дане технічне рішення знижує тепловий вплив на прилеглі тканини, робить процедуру більш комфортною для пацієнта і зменшує ризик небажаних явленій2.\nДе і на яких апаратах проводиться, приблизні ціни\nВартість однієї процедури по технології фраксель залежить від оброблюваної зони, тому орієнтовні ціни на фракційну лазерну шліфовку складають:\nособа: від 6000 до 12000 руб;\nочі: від 6000 до 9000 руб;\nособа і область навколо очей: від 18000 до 29000 руб;\nособа і шия: від 19000 до 32000 руб;\nособа, шия і область декольте: від 22000 до 38000 руб;\nруки: від 6000 до 9000 руб;\nшия: від 5000 до 9000 руб;\nмолочні залози: від 5000 до 6000 руб;\nсідниці: від 6000 до 9000 руб;\nживіт: від 5000 до 6000 руб;\nвидалення шрамів і рубців: від 6000 до 9000 руб. Ділянка 5 * 5 см.\nПроводити сеанси фототермолиза можуть тільки кваліфіковані фахівці в умовах косметологічного стаціонару.\nДля самої процедури омолодження фраксель використовуються апарати з CO2 або ербіевим лазером. Рядові салони краси в більшості своїй не мають необхідним обладнанням або навченим персоналом.\nВикористання лазера в цілях косметології все ще викликає велику кількість суперечок. Але як би там не було – процедури, які засновані на впливі лазерного променя, є одними з найбільш затребуваних, ефективних і безпечних.\nЧим цей метод відрізняється від класичної «шліфування» лазером? При традиційному підході опік вражає велику площу, а при фракційному впливі він носить характер локалізованого і точкового.\nМіж опіковими вогнищами є простору з неушкодженою шкірою, і це робить фототермоліз менш травматичним і прискорює терміни загоєння.\nМетод підходить для обробки будь-яких ділянок тіла, але в більшості випадків його застосовують саме для особи. При використанні технології «Fraxel» косметолог може працювати навіть з шкірою на століттях.\nОсобливістю такого оптичного термолиза дерми виступає інноваційна конструкція самого апарату ДОТ, що дає можливість уникнути пропущених ділянок шкіри або накладень однієї зони в іншу.\nФракційне омолодження шкіри характеризується досить простим принципом дії. Лазерний промінь, який використовується для обробки проблемної ділянки, створює в поверхневих шарах дерми мікроскопічні тріщини. Живцем згодом, вони стимулюють активізацію внутрішніх процесів відновлення, мобілізують всі сили організму.\nУ місці крихітних ранок у великій кількості виробляються такі компоненти, як еластин і колаген. Саме вони відповідають за рівень пружності, подтянутости шкіри, а також за вироблення нових більш молодих і здорових клітин.\nПоказаннями до призначення процедури за технологією фраксель можуть стати наступні причини:\nнеобхідність стимулювання зів’ялої і постарілий шкіри;\nлікування пігментованих / депігментованих вогнищ;\nпозбавлення від шрамів, постакне і дрібних рубців;\nнеобхідність прибрати розтяжки.\nНе підходить для позбавлення від келоїдних утворень.\nПодивіться відео про видалення розтяжок лазером методом фракційного фототермоліза:\nФракційний термоліз може застосовуватися для вирішення цілого комплексу проблем. Необхідно відзначити, що він рідко застосовується в якості профілактичного заходу, однак його використання доречно, як для зрілої, так і для молодої шкіри.\nВ першу чергу, безпосереднім показанням для проведення є зморшки і помірно-виражені складки в області обличчя або шиї. Крім іншого, проведення процедури допомагає усунути такі вікові зміни, як:\nопущення м’яких тканин, поплив контур всього особи або будь-якого окремого ділянки (щоки, підборіддя, область під і над очима).\nФракційний лазер використовується і для обробки молодої шкіри, в разі її підвищеної жирності або сухості, наявності лущення або розширених пор, схильності до утворення прищів, а також боротьби з їх наслідками.\nМетодика досить часто призначається косметологами пацієнтам саме для усунення вугрової висипки і залишилися після неї рубців. Відгуки реальних людей, які зробили термолиз, свідчать про те, що після процедури вони змогли позбутися від дефектів шкіри.\nФракційний лазер обробляє проблемні ділянки приблизно 40 хвилин. У процесі руху променя пацієнт відчуває легке печіння або пощипування, однак серйозних больових відчуттів він не відчуває. Перед процедурою шкіру очищають і обробляють складом-антисептиком для видалення мікробів з її поверхні. Наступний крок – делікатна шліфування шкіри, усунення верхнього шару, нанесення мікроскопічних тріщин. Щоб зменшити неприємні відчуття, наносять місцеву анестезію. Після процедури рекомендується дотримуватися правил відновного періоду.\nЖінкам, які зважилися на фракційний термоліз, буде цікаво дізнатися, що саме їх чекає під час сеансу. Передбачається проведення косметологом наступних дій:\nПопереднє очищення обличчя. Видаляються забруднення і сліди косметики;\nНанесення знеболюючої речовини. В якості анестезії використовується крем спеціального складу;\nОбробка ділянок передбачуваного впливу гелем, що забезпечує ковзання;\nБезпосереднє проведення процедури. Тривалість залежить від початкового стану шкіри і площі, що вимагає обробки;\nДезінфекція та харчування. Наноситися спеціальний засіб, який заспокоює роздратовану шкіру.\nПісля завершення всіх маніпуляцій фахівець проінформує про подальшу поведінку. Обмежень, які сильно вплинуть на звичний спосіб життя, не буде. Але все ж деякі моменти доведеться враховувати.\nYouTube пріколиаппарат Dermasonic\nАнна, 38 років, Москва:\nНа початку липня я вирішила омолодитися, для чого вдалася до лазерного фракційного фототермоліза. Опис цієї процедури на сайті салону краси було вельми барвистим і райдужним, на що я і купилася. До того ж там були приведені в якості доказів абсолютної необхідності «чарівного за своєю результативністю» заходи захоплені відгуки клієнтів.\nНа консультації мене запевнили у відсутності у даній технології протипоказань, хоча, забігаючи вперед, скажу, що їх у нього чимало, і навіть не подумали попередити про неприємні відчуття і побічні ефекти, що супроводжують операції. «Професіонал» так виконав свою роботу, що моє обличчя тепер рясніє жахливими шрамами, прибрати які немає жодного шансу.\nЯ витратила 50 тисяч рублів, щоб мене спотворили, і зараз не можу вийти з дому, адже перехожі повертаються подивитися на мене, як на дивовижного циркового виродка. Я буду судитися з салоном краси.\nОлена, 27 років, Самара:\nЯ потрапила в страшну автомобільну аварію. Навколишні протягом багатьох місяців переконували мене, що я повинна радіти, тому що вижила. Але я була не здатна на це. Від чола до підборіддя, перетинаючи огидною горбистої смугою щоку, простягнувся мерзенний рубець. За короткий час я перетворилася в затворницю, але одного разу випадково прочитала про фототермоліз, якому в відгуках чи не співали хвалебні оди.\nСпочатку я поставилася до захопленим розповідям зі скептицизмом, бо вже одного разу робила биоревитализацию Аквашайн, ніякого ефекту, але вибір був невеликий. Я зважилася. І ні крапельки не шкодую. Термоліз – чудодійна процедура, лише завдяки їй я повернулася до нормального життя і без відрази дивлюся в дзеркало. Шрам став практично непомітним, я дуже задоволена.\nОлена, 56 років, м Орел:\nНіколи не думала, що так складеться життя, але, розмінявши шостий десяток років, я зібралася заміж. Як і будь-яка наречена, я хотіла виглядати на своєму весіллі чудово, а не сміховинно, але глибокі зморшки, ізбороздівшіе обличчя, шию і зону декольте, були серйозною перешкодою на шляху до заповітної мрії.\nПорадившись з подругою, я вирушила в найближчий салон краси і пройшла цю процедуру за допомогою ербіевого лазера. Перші пару днів після неї шкіру трохи пекло, але все швидко минуло. Результат порадував: кола під очима зникли, глибокі зморшки навколо рота, губ і очей сильно зменшилися, а маленькі – повністю зникли.\nКлінічна оцінка ефективності фракційного фототермоліза з використанням апарату Sellas\nМетод фракційного термолізу використовується в світовій медичній практиці протягом 6 років, на апараті Sellas – 4 роки, з них на території Росії (в Хабаровську, Ростові-на-Дону, Москві, Пермі і Челябінську) – 2 роки. За цей час курс процедур проведено більш ніж 600 пацієнтам у віці від 16 до 72 років.\nКлінічна ефективність методу оцінювалася в Медичному центрі косметологічної корекції «Сяяння» (під керівництвом О.С. Панової.) І в Клініці превентивної медицини «Валлекс Мед» (під керівництвом Є.І. Губанової). У клініці «Сяяння» в дослідженні брало участь 30 пацієнтів (2 чоловіків, 28 жінок) у віці від 35 до 57 років.\nДо групи були включені пацієнти з наступною патологією:\nфото- і хроностаріння шкіри обличчя, шиї, декольте і кистей;\nпорушення пігментації (мелазма, сонячне і старече лентиго);\nатрофічні рубці різного генезу (в тому числі, постакне і розтяжки).\nДля оцінки результатів терапії застосовувалися як суб’єктивна оцінка, так і інструментальні методи дослідження в період до лікування, після 3 процедур і через 4 місяці після проведеної терапії.\nСуб’єктивна оцінка результату терапії пацієнтами проводилася по трехбальной шкалою (відмінно, добре і задовільно) після 4х процедур з інтервалом 3-4 тижні (рис. 3)\nПри проведенні процедури омолодження шкіри обличчя всі виміри проводилися на латеральної частини верхньої губи. Досліджувані показники зазнали такі зміни:\nзагальний тон шкіри покращився на 8.49%,\nеластичність шкіри збільшилася на 11.63%,\nрельєфність зменшилася на 4.7%,\nвологість шкіри зросла на 8.37%.\nРис. 3. Суб’єктивна оцінка пацієнтами стану шкіри після 4-х процедур, проведених на фракційному лазері Sellas: 71% – відмінно 26% – добре 3% – задовільно\nСлід зазначити, що в залежності від патології зазначені параметри можуть змінюватися більш виражено. Так, при роботі з атрофічними рубцями (постакне, розтяжки, рубці після хірургічних операцій) показник рельєфності зменшується на 10.7% у зв’язку з тим, що відбувається ремоделированием шкірного покриву, а при терапії пігментації показник тону шкіри знижується на 11.5% 2.\nНезважаючи на те, що фракційний фототермоліз є одним з найсучасніших і безпечних методів, він теж має ряд побічних ефектів:\nбактеріальне інфікування, розвиток стрептодермії або стафилодермии;\nеритеми з тривалістю більше трьох днів;\nедеми на поверхні обробленої шкіри з тривалістю більше двох днів;\nгіперпігментація в поствоспалітельной періоді;\nпоява опікових міхурів, ерозивних тріщин;\nзагострення ВПГ1 або вугрової висипки;\nмікроскопічні крововиливи під шкірою.\nТермоліз в нафтохімії\nТермоліз в і розуміється як загальний термін для процесів хімічних перетворень нафтової сировини, що здійснюються при високих температурах і в відсутності каталізаторів; під час таких процесів відбуваються як реакції розпаду хімічних речовин, так і реакції синтезу.\nПри проведенні промислового термолиза основними параметрами, від яких залежить кінцевий склад і якість одержуваних продуктів, є тиск, температура і тривалість термолізу, а також якість вихідної сировини. Оскільки при термолизе нафтової сировини протікає безліч послідовних реакцій і продукти термолізу є сумішшю складного складу, хід кожної конкретної реакції як правило не досліджується, і враховується тільки груповий (середній) склад сировини і кінцевих продуктів термолізу; точний розрахунок складу продуктів термолізу природних палив і його залежності від температури і часу дуже складний. При створенні промислових установок термолиза палива одним з основних питань є питання залежності від часу частки сировини, подвернувшевося термолизом при заданому температурному режимі ..\nДо термолітіческім або термічним процесів відносять:\n– високотемпературний термолиз вуглеводнів з метою отримання продуктів з меншою молекулярною масою.\n– тривалий термолиз при невисокому тиску і температурах 470-540 ° С; вихідними продуктами є важкі залишки або ароматизовані висококиплячі дистиляти\n«Вперше про фракційному омолодження я дізналася, перебуваючи на відпочинку в Європі. Повернувшись на батьківщину, поцікавилася у фахівців одного з солідних естетичних центрів, чи не проводиться така процедура у них. На щастя, відповідь була позитивною: фракційний фототермоліз проводиться в Росії вже більше десятка років. Пройшла медичне обстеження, щоб виключити всі можливі протипоказання, а потім і курс лазерної мікроперфорації (3 сеансу). Перші дні дуже незвично було дивитися на себе молоду в дзеркало, постійно здавалося, не сьогодні, так завтра результат зникне. Однак ось уже майже рік, як я позбавилася від зморшок і підтягла шкіру обличчя, а ліфтинг-ефект все той же “.\n«З 14 по 16 років у мене була важка стадія акне. Років у 19-ти я позбулася запалень на обличчі (звичайно, вугри могли ще висипати, але в малій кількості і рідко). І все б здавалося добре, але залишилися глибокі рубці величезних розмірів. Ніякі крему і мазі не допомагали, а якщо і давали ефект, то зовсім малопомітний. Не знаю, скільки б я ще терпіла ці вади, але наближалася презентація мого першого проекту. Жахливі сліди від постакне точно не входили в мої плани: вони не тільки псували мою зовнішність, а й придушували впевненість. В інтернеті без проблем знайшла відгуки про всяких засобах і методах «порятунку». Більше привернув фракційний термоліз: він підходив і для омолодження обличчя, і для усунення будь-яких недоліків. З ним я нарешті позбулася рубців назавжди! ».\n«Люблю все передові технології, в тому числі що стосуються і омолодження шкіри. У свої 37 я випробувала чимало методів: починаючи з кислотного пілінгу і закінчуючи блефаропластикой. Однак кращого результату, ніж з фракційним лазерним фототермолизом, я не бачила. Якщо оцінювати по 10 бальній шкалі, то «десятка» йому гарантована! Під час сеансу я не відчувала болю та інших жахливих відчуттів. Ефект був присутній в перший день: зморшки згладилися приблизно на 50%, знизилася вираженість пігментних плям. Після закінчення всього курсу омолодження (у мене він склав 4 процедури) я спостерігала такі зміни: шкіра стала красивого, рівного кольору, приємною і гладкою на дотик, повністю зникли мімічні зморшки, підтягнувся овал обличчя ».\nСвітлана Осипова, Казань.\nНазад Білі прищики на обличчі – причини виникнення і методи лікування\nДалее ТОП-10 зволожуючих кремів для обличчя для жінок і чоловіків: рейтинг найкращих


Навіщо ми робимо селфі? – Психологія\nНавіщо ми робимо селфі?\nКоли це починає переходити в форму нав’язливості? І чому багатьом хочеться знову і знову робити селфі? «Я роблю селфі, як мінімум, три рази в день. Мені це піднімає настрій і самооцінку », – каже Аліса. «Для мене селфі стало ритуалом, без якого не починається жоден мій день», – зізнається Катерина.\nЩо з нами робить селфі?\nТі, хто жити не може без цього виду занять, сконцентровані на зовнішньому світі. Їм важливо, що подумають інші, як оцінять зовнішній вигляд, поведінку.\n• Я б виділив кілька причин для цього. Одна з головних – самовираження. Сором’язливі люди, яким складно проявити власний внутрішній світ в реальному житті, роблять це за допомогою селфі. В цьому випадку гаджет є таким собі посередником, який захищає від прямого негативу. Адже образливий коментар не такий неприємний, як жива критика, вірно?\n• Друга причина частих селфі – бажання продемонструвати світові себе несправжнього. Людина, яка не готова відкривати всі свої якості, з радістю може створити будь-який образ на фото. На чому будується цей образ? На його особистих уявленнях про життя.\n• Третій привід для селфі – бажання сказати цьому світу «Я є!». Таке часто зустрічається у людей, яким не вистачає прийняття, спілкування, схвалення. Вони стикаються з ігноруванням з боку навколишнього світу. І селфі – діючий спосіб заявити про себе.\n• Четвертою причиною звички робити селфі є дефіцит реальних емоцій. Людина, чиє життя бідне на яскраві переживання, намагається отримати їх з віртуального світу. Інше питання, чому ця людина не прагне до проживання почуттів у реальному житті?\n• І, нарешті, п’ята причина частих селфі – ідеалізація життя. Коли людина стикається з «хочу» і «треба», «очікування» і «реальність», у нього виникає потреба в ідеальній картинці. Нехай на селфі накладена маса фільтрів, зате можна хоча б на короткий проміжок часу відчути себе в казці.\nЩо робити з патологічною потребою в селфі?\nЯкщо ви помічаєте, що відсутність свіжих фото приносить вам дискомфорт і тривогу, саме час попрацювати над цим.\n• Проявляйте себе в реальному житті. Говоріть про те, що відчуваєте і бажаєте. Відчуйте себе живим.\n• Спілкуйтеся. Якщо причина в нестачі комунікації, постарайтеся зав’язати якомога більше соціальних контактів в реальному житті. Зовсім необов’язково дружити з усіма цими людьми. Легке спілкування – прекрасний варіант.\n• Розвивайтеся. Не дозволяйте нудьзі взяти контроль над вашим життям. Розвивайтеся, пробуйте нове і вивчайте світ!\nTags :самовираження селфі характер\nPrevious ArticleВи втратите тих, хто залишився в вашому житті, якщо будете думати про тих, хто пішов\nNext ArticleБольова точка: на що ображаються різні знаки зодіаку


12 липня - День пам’яті апостолів Петра і Павла | Новини\nНа Петра закінчується Петрів піст і розпочинають гуляти весілля.\nЗі святом Петра і Павла пов’язані такі народні прикмети: "Як на Петра дощ, гнитиме картопля. Якщо один — врожай буде непоганий, два — добрий, а три — багатий". "Як на Петрів день спека, то на Різдво мороз". "Коли на Петра сльота, влітку буде багато болота".\n#Православні #греко-католики #ПетроіПавло #апостол #свято


Ремейк саундтреку до «Слуги народу» від Євгена Кошового\nНа сторінці «Кварталу 95» в Instagram Євген Кошовий виклав кумедне відео. Тепер усі підписники можуть побачити, як він у образі свого героя – міністра закордонних справ України - виконує уривок з відомої пісні Дмитра Шурова.\nЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Зеленський заспівав фрагмент із саундтреку до «Слуги народу» та кинув виклик Кошовому\nДопис, поширений Студия "Квартал 95" (@kvartal95_real) Сер 1, 2017 о 5:40 PDT\nЗ ролика легко здогадатися, що актор відзняв його в одній із перерв між зйомками серіалу, які тоді проходили на київській ВДНГ.\nЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 10 років у шлюбі: Євген Кошовий показав фото з весілля\nПри цьому Євген Кошовий передав виклик колезі – актору Георгію Поволоцькому, що грає начальника охорони президента у серіалі «Слуга народу».\nНагадаємо, студія «Квартал 95» нещодавно започаткувала #ялюблюсвоюстрануchallenge. Щоб узяти в ньому участь, кожен прихильник серіалу може виконати фрагмент із відомого саундтреку та викласти у соцмережі. Згодом команда «Кварталу 95» відбере кращі ролики та змонтує один загальний. Креативні щасливчики зможуть побачити себе в цьому ролику ближче до прем'єри фільму, яка відбудеться на День незалежності України.\n#квартал 95 #гумор #український серіал #новини 1+1 #зіркове життя #володимир зеленський


Лекарственное растение - Гібіск їстівний - бамия\nГлавная › Лекарства › Гібіск їстівний - бамия\nНаименование: Гібіск їстівний - бамия\nГібіск їстівний (Hibiscus esculentus);бамия\nОднорічна трав'яниста рослина родини мальвових. Стебло розгалужене, 1,5—2 м заввишки. Листки довгочерешкові, серцевидні, 3—7-лопатеві або пальчасто роздільні з широкоовальними зубчастими частками. Квітки двостатеві, правильні, великі, одиничні в пазухах листків; віночок жовтий, при основі — з темною плямою. Плід — коробочка, з 5—11 гранями. Цвіте у липні — серпні.\nПоширення. Культивують на півдні як харчову рослину.\nСировина. Споживають (відвареними або консервованими) молоді (3—6-денні) зав'язі.\nХімічний склад. Молоді зав'язі містять значну кількість білків, слиз, аскорбінову кислоту (до 45 мг %), каротин, вітаміни групи В.\nФармакологічні властивості і використання. Рослина має сечогінні властивості. Плоди Гібіска їстівного — цінний дієтичний продукт для хворих на гастрит і виразкову хворобу шлунка й дванадцятипалої кишки, їх їдять вареними або смаженими, використовують для приготування супів і соусів, сушать, заморожують, консервують.


6 серпня 2019 - 16:51\nНа замовлення «Групи компаній АІС» завод «Авто-Холдинг» (м.Кременчук) у вересні 2019 року планує почати виробництво тракторів.\nПро це повідомляє прес-служба компанії АІС.\n«На першому етапі планується налагодити виробництво сільгосптехніки потужністю до 30 к.с. Трактори будуть випускатися під брендом КрАСЗ. Постачальниками комплектуючих стануть азійські компанії», — повідомили в компанії.\nТакож відзначається, що роздрібний продаж нових тракторів, а також їх гарантійне та сервісне обслуговування по всій країні здійснюватиме АІС. Буде доступна покупка в кредит, лізинг і послуга виїзного сервісу.\n«Сегмент цієї техніки, за нашими оцінками, становить понад 17 тис. тракторів на рік. І він стабільно розвивається. Ми розраховуємо зайняти в ньому в середньостроковій перспективі від 5% до 10%», — заявив директор з маркетингу АІС Сергій Боровик.\nНагадаємо, Massey Ferguson презентував нові трактори в сегменті «до 80 к.с.».\nТегитрактори Сільгосптехніка вітчизняна сільгосптехніка АІС Сергій Боровик


Положення Сонця серед зірок. Найближчі зірки ❤ - Астрономія\nHome ⇒ 👍Астрономія ⇒ Положення Сонця серед зірок. Найближчі зірки\nЗоряні спалаху від зірок-карликів набагато енергетичність тих, які вдається спостерігати на нашому Сонці. Ці зірки і були виявлені через те, що вони яскраво спалахували на кілька хвилин. Не дивно, що вони отримали назву “спалахують зірок”. Крім того, було виявлено, що ці гігантські зоряні спалаху генерують радіохвилі. Вперше їх зафіксував професор Манчестерського університету Бернанд Ловелл в 1959 р, а пізніше для цієї мети використовувався новий великий телескоп, встановлений в обсерваторії “Джодрелл Бенк”. Багато років тому один молодий аспірант (а саме я сам) (нагадаю, що дану бесіду веде Девід Уайтхаус,, прим. В. К.) провів багато безсонних ночей, вивчаючи елементи управління цього радіотелескопу для того, щоб за допомогою нових методик виявити зоряні спалаху червоних карликів в прилеглому космічному просторі. Матеріали по цій роботі зберігаються в бібліотеці в “Джодрелл Бенк”.\nОдна з досліджуваних нами зірок не хотіла розкривати свої таємниці. Протягом одного року спостережень спалахів було багато, а на наступний рік вони практично відсутні. Я пам’ятаю, як записав у своєму блокноті: “Подібна Чи активність цієї зірки 11-річного циклу Сонця?”. Може бути.\nБіля Сонячної системи існує ще один червоний карлик, який став знаменитим завдяки телесеріалу “Зоряний шлях”. Це зірка Вольф 359, у якої розігралася видовищна битва між Об’єднаною Федерацією Планет і Борго – високотехнологічний псевдорасой кіборгів, керованих єдиним мозком і збільшують свою чисельність за рахунок асиміляції цілих світів. Вольф 359 розташована в сузір’ї Лева і є самою тьмяною серед своїх сусідів і однією з найбільш неяскравих з усіх відомих людству зірок. Якщо Сонце замінити зіркою Вольф 359, на Землі або не було б денного світла, або це був би світло, яскравість якого лише в 10 разів перевищувала яскравість місячного світла.\nУ 1783 р Вільям Гершель опублікував свої спостереження, що послужили поштовхом для відкриття сонячного руху. Він визначив, що наша Сонячна система рухається між сусідніми зірками в напрямку зірки Лямбда Геркулеса, або Маас, що в перекладі з арабської означає “зап’ясті”. Для позначення цього напрямку Гершель ввів термін апекс (від латинського “АРЕХ” – верхівка), який став означати точку на небесній сфері, в напрямку якої рухається астрономічний об’єкт. Найяскравіша зірка на небі, Сіріус, є антіапексом, тобто точкою, в напрямку від якої переміщається Сонце.\n« Клас хвойні\nТвір “Тема кохання у творах Буніна і Купріна” »


Онлайн Казино Pin Up - Сортіс смішні приколи\nПроходження процедури реєстрації – обов’язково умова гри в азартні ігри на реальні гроші в онлайн-казино Pin Up. Заповнити анкету, активувати особистий обліковий запис і поповнити депозит – все що потрібно, щоб робити ставки на слотах і грати в настільні відеоігри від топових світових розробників.\nВідкриття облікового запису на сайті Онлайн Казино Pin Up вимагає заповнення форми реєстрації, в якій має бути вказано:\nПри реєстрації казино не вимагає подання документів, що підтверджують особу. Адміністрація грального будинку проводить перевірку по електронній пошті або SMS, а також шляхом сканування або відправлення в іншій формі документа, що посвідчує особу при першому виведенні грошей з ігрового депозиту клієнта. Це необхідно, щоб виключити ймовірність використання персональних даних користувача в шахрайських цілях.\nАдміністрація онлайн-казино Pin Up рекомендує клієнтам зберігати дані входу в особистий кабінет: логін і пароль в надійному носії або в закритому хмарному сервісі і не передавати їх третім особам, навіть персоналу казино. У разі навмисного або ненавмисного розголошення персональних даних користувач сам несе відповідальність за неналежне використання свого облікового запису на сайті Пін Ап. Користувач повинен вказати при реєстрації ігрового акаунта достовірну персональну інформацію, в іншому випадку адміністрація казино залишає за собою право заблокувати депозит до з’ясування особи клієнта.\nПісля заповнення реєстраційної форми користувачеві потрібно дати згоду на обробку своїх персональних даних у відповідність із розділом грального будинку.\nОфіційна реєстрація в казино Pin Up потрібно лише один раз, після чого вхід в особистий аккаунт здійснюється за логіном і паролем. Щоб грати в азартні ігри безкоштовно реєструватися не обов’язково – потрібно просто вибрати демонстраційний режим гри на вподобаному слоті.\nПравила реєстрації на офіційному сайті онлайн-казино Пін Ап описані в розділі «Правила клубу».


Большое возвращение: почему дело Порошенко выгодно самому же политику - AntiKorruptciya.com\n< Предыдущая запись Деньги на восстановление дома: Шабунин рассказал, за что налоговая хочет взыскать с него 200 тыс\nСледующая запись > Саакашвили на суде в Грузии обратился к украинцам\nГлавная » Коррупция » Политика » Большое возвращение: почему дело Порошенко выгодно самому же политику\nБольшое возвращение: почему дело Порошенко выгодно самому же политику\nПорошенко возвращается в Украину / Коллаж 24 канала\nВ Украине ожидают возвращения Петра Порошенко. Приезд политика намечен на 17 января. Далее читайте на украинском.\nПро це повідомила пресслужба партії «Євросолідарність». Також там додали, що в умовах широкомасштабної агресії Володимира Путіна переслідування лідера опозиції є «руйнуванням національної єдності».\nЯк все ж таки добре, що у нас є Путін (це сарказм), на якого можна списувати свої провали. Це мені нагадує старий номер з «Клубу веселих та кмітливих» про те, що «поки не час, але от коли закінчиться війна…».\nОднак навряд чи Петра Олексійовича можна вважати шанувальником КВК. Хоча, конкурс на найкращу капітанську пісню, я думаю, йому б «зайшов».\nПетро Порошенко 17 січня повернеться в Україну / Фото Getty Images\nЗ піснями, квітами, хлібом та сіллю закликають зустрічати «лідера опозиції» в аеропорту Бориспіль. Однак виникає запитання, коли це Порошенко став лідером опозиції?\nЗа підрахунками Громадянської мережі ОПОРА, «Євросолідарність», яку очолює Порошенко, одна з тих, хто стабільно підтримує ініціативи влади.\nЗвісно, не на 90% – цей відсоток ми залишимо для «слуг». Втім, з другого по четверте місце розмістились «Довіра», «Голос» і «ЄС». При цьому, як бачимо, абсолютним лідером у питаннях опозиції залишається ОПЗЖ.\nНаприкінці грудня лідеру «Європейської солідарності» оголосили підозру у державній зраді. Справа стосується постачання вугілля на українські ТЕЦ з тимчасово окупованих територій. У ній фігурує також кум Путіна – Віктор Медведчук.\nЩоправда, у момент першої спроби вручити підозру п’ятий президент трохи розгубився і не вигадав нічого кращого, аніж просто втекти від правоохоронців на автомобілі.\nПорошенко проігнорував слідчих ДБР: дивіться відео\nВже потім була друга спроба, під час якої Державне бюро розслідувань надіслало документи на роботу за домашньою адресою Порошенка.\nАдвокати п’ятого президента стверджують, що ті папірці йому просто перекинули через паркан. Хоч вони їх і підняли, врученням це не вважається, бо на той момент політик перебував вже у Варшаві у дипломатичному турне, яке запланував задовго до всіх цих подій.\nЩоправда, у тому ж таки ДБР стверджують, що Порошенко купив квиток на рейс вже після того, як дізнався про повістку до бюро.\nКрім того, період, на який припало дипломатичне турне Порошенка, вважався тижнем роботи у комітетах. Відпустку Петро Олексійович не брав, а отже мав бути на робочому місці, на чому наголосили, зокрема, його колеги.\nЧому до підозри є питання\nВарто зауважити, що й до самої підозри є певні питання. Головне з них – чому її підписала не генпрокурорка Ірина Венедіктова, а виконувач обов’язків Олексій Симоненко.\nСаме з цим питанням лідер «ЄС» збирається відразу з аеропорту завітати до генпрокурорки, скориставшись своїм правом нардепа на візит. Звісно, якщо встигне, бо відразу після приземлення його можуть чи мають право заарештувати.\n«Такі справи» на 24 каналі: дивіться відео\nТим часом адвокати Порошенка запевняють, що підстав для затримання політика немає, тому що він готовий сам прийти до суду, коли повернеться в Україну.\nЯк ситуація вплинула на Порошенка\nВарто нагадати, що усе, про що ми говоримо, є матеріалами досудового розслідування, а тому достеменно сказати, на чому базуватиметься захист Порошенка, не можна.\nОднак підозра у держзраді точно обійдеться Порошенку недешево.\nЧерез нову «вугільну» справу політику вже довелося витратити на адвокатів майже 11 мільйонів гривень, які він сумлінно задекларував. Виплата була одноразовою – 29 грудня, тобто якраз після вручення підозри. Вона на 88% більша за усі попередні.\nНаприклад, у жовтні п’ятий президент витратив на юридичні послуги лише 124,6 тисячі гривень.\n«Лідера опозиції» ще ніхто не садить за ґрати. Однак йому можуть обрати заставу або ж домашній арешт, як це було з Віктором Медведчуком. Справа ж у них одна на двох, тому й запобіжний захід може бути таким.\nПорошенко витратив на адвокатів майже 11 мільйонів гривень / Фото Getty Images\nЧому справа може бути вигідна політику\nПоговорімо ще й про політичну складову. Прихильники Петра Олексійовича схиляються до думки, що уся ця справа є політичним переслідуванням. Що ж, усе може бути.\nОднак політолог Володимир Фесенко стверджує, що у такому разі воно вигідне не лише Банковій, а й самому лідеру «ЄС».\nБуде гра двох стратегій. Петру Олексійовичу, як це не парадоксально, вигідно суто політично. Чим гучнішими будуть події 17 січня, тим краще для нього суто інформаційно й політично,\n– розповів Фесенко.\nСлухаючи й спостерігаючи за усіма цими подіями, у мене виникло непереборне відчуття дежавю. Я точно десь усе це вже бачила, але з іншою персоною у головних ролях. Ось така вона – іронія долі.


ТЕМА - тематический пульс дня - Дитину живцем закопали у глечику в землю. Дівчинка вижила - Читать всем на rezonans\nДитину живцем закопали у глечику в землю. Дівчинка вижила - Читать всем на rezonans\nНедоношена дівчинка, яку у жовтні випадково знайшли закопаною у глиняному глечику на півночі Індії, зараз почувається добре. До лікарні дитину привезли в критичному стані. Лікарі діагностували зараження крові та небезпечно низький рівень тромбоцитів. Про це пише ВВС Україна.\nЗараз дівчинка набрала вагу, самостійно дихає, а рівень тромбоцитів в її крові знову нормальний, розповів педіатр Раві Ханна. Він також надав фотографії дитини. Батьків дівчинки знайти не вдалося. Після необхідного за законом періоду очікування її віддадуть на удочеріння.\nНаразі ж дитина перебуває під опікою влади індійського штату Уттар-Прадеш. Недоношену дівчинку випадково знайшов селянин, який прийшов у поле, щоб поховати власну доньку, яка народилася мертвою. Індуїсти, як правило, кремують мертвих, але померлих малюків і дітей часто ховають у землі. За словами селянина, він викопав яму глибиною приблизно 90 сантиметрів, коли раптом лопатою вперся у поверхню глиняного глечика.\nСтінка посудини розбилася, і він почув дитячий плач. Чоловік витягнув глечик, і побачив у ньому дитину. Спочатку дівчинку помістили у місцеву державну лікарню, але згодом перевели у педіатричну клініку доктора Ханни, яка оснащена більш сучасним обладнанням. За оцінками лікарів, дівчинка народилася недоношеною — ймовірно, приблизно у 30 тижнів.\nКоли її привезли до лікарні, вона важила всього 1,1 кілограма, страждала від переохолодження і гіпоглікемії (низький рівень глюкози у крові). Її кінцівки не розгиналися. Станом на 3 грудня дівчинка важила вже 2,57 кілограма. Лікарі кажуть, вона абсолютно здорова.\nДжерело статті: “https://rezonans.info/proishestvie/ditinu_zhivcem_zakopali_u_glechiku_v_zemlyu_divchinka_vizhila”\nУ Бердичеві дитина застрягла головою у спортивному снаряді, хлопчика визволили рятувальники\nЧернівецькі медики боряться за життя 4-річної дівчинки з COVID-19\nЖахлива ДТП на Житомирщині: серед загиблих є дитина\nЧеркаському лікарю повідомили про підозру через смерть дитини


Уряд планує відкрити систему моніторингу за виконанням асоціації, яку у Гройсмана блокували » МІА Вектор Ньюз\nВектор Ньюз » НОВИНИ » Суспільство » Уряд планує відкрити систему моніторингу за виконанням асоціації, яку у Гройсмана блокували\nУряд планує відкрити систему моніторингу за виконанням асоціації, яку у Гройсмана блокували\nВіцепрем’єр з питань європейської та євроатлантичної інтеграції Дмитро Кулеба повідомив про плани уряду відкрити для публічного доступу систему "Пульс угоди", доступ до якої досі був лише у представників уряду.\nПро це Кулеба заявив у середу на засіданні комітету з питань інтеграції України до ЄС, повідомляє кореспондент "Європейської правди".\nВіцепрем’єр відреагував на заклик керівниці комітету Іванни Климпуш-Цинцадзе з цього приводу. Як відомо Климпуш-Цинцадзе була попередницею Кулеби на цій посаді і на час роботи в уряді також виступала за відкриття доступу до "Пульсу угоди", однак без успіху.\n"Ми зараз ведемо роботу над відкриттям "Пульсу угоди" для публічного доступу", - наголосив він. Віцепрем’єр водночас не уточнив, коли це має відбутися.\nЗауважимо, що "Пульс угоди", який є інструментом моніторингу за прогресом у виконанні УА, розпочав роботу понад два роки тому. Тоді прем’єр Гройсман обіцяв зробити його публічним з вересня 2017 року. Однак з’ясувалося, що "Пульс угоди" показує не лише успіхи, але і провали, адже Україна за низкою галузей серйозно відстає від графіка виконання УА.\nУкраїна лишалася єдиною з трьох асоційованих із ЄС держав, де відсутній такий публічний інструмент.\n» Зеленський звільнив Кулебу з посади посла України при Раді Європи\n» Віцепрем’єрку з євроінтеграції не пустили на саміт Україна-ЄС\n» Віцепрем'єрка з євроінтеграції: Гройсман викреслив мене зі списку учасників саміту\n» Віце-прем’єрка: в парламенті та уряді є ті, через кого гальмується Угода про асоціацію


Австрія відгородиться від біженців стіною\nЧетвер, 29 жовтня 2015, 09:08\nАвстрія планує побудувати паркан на головному перетині кордону, який використовують мігранти, що в'їжджають до країни зі Словенії.\nЯк заявив канцлер Австрії Вернер Файманн, такий крок влади не закриє кордон, але дозволить краще контролювати мігрантів, які прибувають.\nНімеччина, тим часом, повідомила, що кількість депортованих мігрантів, яким відмовили у наданні притулку, невдовзі може зрости, а політика Австрії та Німеччини у питанні мігрантів стає більш жорсткою.\nЗазначимо, за оцінками ООН, цього року до Європи на човнах прибули понад 700 тисяч людей – переважно зі Сирії. Раніше Словенія заявила, що може звести паркан вздовж кордону з Хорватією, якщо план, про який країни ЄС домовилися в неділю, не буде реалізований.\nПеред тим про плани побудувати власні бар'єри заявили Сербія, Румунія та Болгарія.\nУ неділю 11 країн-членів ЄС і три країни, які не входять до ЄС, домовилися створити центри прийому на ще 50 тисяч.\nУгорщина у серпні завершила зведення стіни уздовж всього 175-кілометрового кордону із Сербією.\nМітки: австрія, біженці, ЄС, оон\nЄС вирішив розширити санкції проти Росії За в’їзд до ЄС українцям доведеться платити та реєструватись Санкції проти Росії продовжили ще на півроку Через Львів курсуватиме автобус FlixBus ЄС вкладе у львівські заклади профосвіти не менше 2 мільйонів євро 25 вересня: найпопулярніші запити у Google Посол Бельгії в Україні Алекса Ленартса відкрив у Львові виставку Spirou4Rights Лопушанський сів на шию Порошенкові У Львові дослідили, як правильно надавати державну допомогу Лідери ЄС продовжили санкції проти Росії Фірташа повезуть на оглядини до Гамерики У МЗС засудили повернення членства Росії у ПАРЄ Українці можуть їздити без віз у 133 країни світу – Васюник Українці їздитимуть у Європу на автобусах Flixbus У ЄС планують запровадити нову систему охорони зовнішніх кордонів


Представник омбудсмена Олександр Остапенко кришує недбайливих одеських чиновників - Останні новини Сум\nПредставник омбудсмена Олександр Остапенко кришує недбайливих одеських чиновників\nГромадська організація «Народне бюро розслідувань» звернулася до уповноваженого Верховної Ради з прав людини Людмили Денисової. Приводом для скарги стало фактичне невиконання представником омбудсмена в південних областях України Олександром Остапенко своїх обов’язків по захисту прав громадян.\nУ «Народне бюро розслідувань» у серпні 2018 р. звернулися представники бази відпочинку, розташованої на узбережжі смт Чорноморське Лиманського району, вул. Рибальського, 1. База стабільно працювала протягом останніх 28 років, сплачувалися всі належні відрахування в державний бюджет. Керівництво у зверненні до «Народного бюро розслідувань» розповів, що на території бази відпочинку без попередження з’явилися співробітники КЕВ (квартирно-експлуатаційного відділу) р. Одеси, виставили свій пост охорони, взимавший плату за в’їзд автомобілів. Також юрист і бухгалтер, представилися співробітниками КЕТ, оголосили, що ця земля належить Міністерству оборони (хоча це питання остаточно не вирішене і ще оскаржується в судовому порядку) і плату за проживання в гостьових будиночках і інших місцях на території бази тепер потрібно вносити їм, а не керівництву бази. Зібрані кошти, за їх словами, передавалися в КЕТ, розташоване на вул. Єврейської, 13 в Одесі.\nВсі викладені факти, підтверджені відеозйомкою та інтерв’ю, взятих на місці подій головою «Народного бюро розслідувань» Володимиром Букачем, стали основою його звернення до КЕТ р. Одеси з запитом до порядку доступу до публічної інформації. Відповідь «НБР» отримало з порушенням термінів і не по суті. Сказано в ньому було, що проводиться службова перевірка, про результати якої буде повідомлено додатково.\nОскільки запит громадської організації фактично не був виконаний, «НБР» звернулося зі скаргою на ім’я омбудсмена Людмили Денисової. Виконати перевірку викладених фактів повинен був представник Уповноваженого Верховної Ради з південного регіону Олександр Остапенко. «Народне бюро розслідувань» просило провести перевірку на предмет вчинення адміністративних правопорушень керівництвом КЕТ р. Одеси. Але, мабуть, в апараті А. Остапенко порахували маловажными порушення прав громадян на відпочинок, фактично зірваний курортний сезон на базі в Чорноморському, де за традицією звикли відпочивати ветерани і члени їх сімей. А також неможливість для керівництва бази сплатити належні податки, тому що про долю зібраних співробітниками КЕТ понад сімдесят тисяч гривень (за даними на серпень) у відповідях взагалі нічого не сказано.\nНатомість відповідь представника омбудсмена А. Остапенко торкався практично тільки відновлення хронології подій. І всі наслідки розгляду звернень Народного бюро розслідувань» — як в КЕТ, так і в службі представника омбудсмена А. Остапенко – такі: звільнена юрисконсульт КЕТ, так і те за власним бажанням. Більше ніхто відповідальності не поніс. Отже, відповідальність повинен понести насамперед представник Уповноваженого з прав людини по південному регіону А. Остапенко. Така суть звернення «Народного бюро розслідувань» до омбудсмена Людмили Денисової.


Як «свободівець» вирішив рахунки з патрульними звести?\nПовідомляє Репортер 21.04.2017 09:23\nДепутат Тернопільської облради, «свободівець» Олександр Башта, очевидно, вирішив звести рахунки з очільником Тернопільської патрульної поліції Володимиром Струком. При цьому, скориставшись своїм поважним статусом.\nОлександр Башта вимагає, аби начальник патрульної поліції публічно прозвітував перед депутатським корпусом облради про виконану роботу. Зробити це, на переконання депутата, він має на найближчій сесії облради. У своїй ініціативі «свободівець» заручився підтримкою колег не тільки зі своєї фракції.\nОчевидно, таким чином він зводить рахунки або ж просто міряється силами з поліцейським. Не виключено, що під час звітування Струку планують влаштувати допит і згадати всі «гріхи». А бурхливе обговорення може забезпечити відомий своїми критичними виступами депутат Башта.\nВарто зауважити, що між депутатом та головним патрульним Тернополя уже давно існує конфлікт. Як повідомляють місцеві ЗМІ, все почалося з того, що патрульні зупинили депутата облради, коли той порушив правила дорожнього руху. Останній не тільки не визнав своєї провини, а й зчинив скандал. Перепалка вийшла далеко за межі словесної і він навіть зірвав з одного з патрульних шеврони.\nНа місце події виїхав керівник тернопільської поліції Володимир Струк. Та залагодити конфлікт з депутатом-скандалістом не вдалося. І це при тому, що після інциденту поліція замовчувала цю історію і не надала конфлікту публічного розголосу.


Кобелячок індекс укрпошти\nШукайте індекс Укрпошти за адресою Кобелячок - Кременчукський район - Полтавська область - Україна. Ми регулярно оновлюємо дані з надійних джерел і працюємо над поліпшенням якості наданої інформації.\nДодавайте індекс Кобелячок у вибрані. Просто клікніть по знайденому індексу Кобелячок і він буде показаний на головній сторінці сайту!\nКобелячок індекс Укрпошти 39753\nДізнатися свій поштовий індекс, або знайти свій будинок на карті. Кобелячок і поштові індекси до ваших послуг.\nВи переглядаєте: Поштові індекси України. Поштові індекси міст і індекс за адресою Кобелячок.\nДаний сайт містить не тільки поштовий індекс Кобелячок - він заповнений іншими речами, втому числі і складніших.\nПотрібно уточнити свій вибір, щоб отримати індекс Кобелячок, Кременчукський район, Полтавська область, адреси поштових відділень, вулиці на карті.\nЖердя індекс укрпошти\nМихайлівка індекс укрпошти\nКонопляне індекс укрпошти\nЗубівка індекс укрпошти\nЛюбеч 1 індекс укрпошти\nСарники індекс укрпошти\nЧистопілля індекс укрпошти\nНовоселівка індекс укрпошти\nНовоградківка індекс укрпошти\nДолішнє індекс укрпошти\nЯструбичі індекс укрпошти\nГонорівка індекс укрпошти\nКосів 2 індекс укрпошти\nЕнергодар 12 індекс укрпошти\nЛуганськ 43 індекс укрпошти\nЧоп 6 індекс укрпошти\nБориспіль 10 індекс укрпошти\nРудка індекс укрпошти\nКалита індекс укрпошти


Шалений Кінь\nшалений кінь трахае, шалений кінь вікіпедія\nНародився на території сучасної Південної Дакоти, неподалік від річки Рапід-Крік. Його батько був шаманом, мати померла молодою, і її замінила жінка з племені брюле, що доводилася сестрою відомому вождю Плямистий Хвіст. У віці 14 років став свідком першого серйозного зіткнення між лакота й американською армією, яке відбулося 19 серпня 1854 року, відоме як Різанина Граттана, в якій всі солдати були перебиті.\nНалежав до групи непримиренних індіанців, боровся проти федерального уряду США, відмовлявся підписувати будь-які договори з урядом США. Зупинив просування генерала Крука влітку 1876 року, під час Війни за Чорні Пагорби, розбив кавалерію генерала Кастера в долині Літтл-Бігхорн.\nНесамовитий Кінь цурався білих людей, залишався замкнутим. Коли генерал Джордж Крук запропонував йому вирушити до Вашингтону на зустріч із президентом США, Несамовитий Кінь відмовився.\nНе збереглося жодного портрета цього знаменитого вождя. У XX столітті на його честь почав зводитися ґрандіозний меморіал Шаленого Коня (архітектор К. Зюлковскі).\nшалений кінь вікіпедія, шалений кінь намалювати, шалений кінь трахае, шалений кінь фото\nШалений Кінь Інформацію Про\nШалений Кінь Коментарі\nШалений Кінь beatiful post thanks!\nШалений Кінь Ви переглядаєте суб єкт.\nШалений Кінь що, Шалений Кінь хто, Шалений Кінь опис


ЯК ЛІКУВАТИ МЕНСТРУАЛЬНИЙ БІЛЬ\nДисменорея - дуже поширена неприємність серед жінок, проте сьогодні ми маємо широкий спектр методів лікування для боротьби з цими болями, пов'язаними з менструальним періодом.\nЩо таке дисменорея або хвороблива менструація\nДисменорея - одна з найчастіших проблем у жінок. Він складається з різкого, тупого та інтенсивного болю в животі, дуже схожий на коліки . Цей дискомфорт з’являється за кілька днів до менструації і зазвичай триває близько двох-трьох днів.\nХоча це нормально, щоб з’явився біль під час вашого періоду, кожна третя жінка страждає від сильних дискомфортів, які заважають їм розвивати нормальне життя за ці дні. Це те, що ми знаємо як дисменорея.\nЯк зняти біль менструації\nВзагалі жінки з дисменореєю зазвичай займаються самолікуванням безрецептурними препаратами замість того, щоб звернутися до лікаря і йдуть до гінеколога лише тоді, коли самолікування не допомагає зняти біль.\nЯкі ліки можна приймати, щоб заспокоїти біль періоду\nНайчастіше застосовують ліки парацетамол (Гелокатіл та Сальдева), але найефективнішими препаратами є нестероїдні протизапальні засоби або НПЗП (диклофенак, ібупрофен, напроксен або аспірин).\nЦі ліки мають прямий знеболюючий (заспокійливий) вплив на біль, оскільки викликають пригнічення синтезу простагландинів. Якщо їх приймати, коли з’являються перші симптоми болю, вони ще ефективніші. Однак, як кажуть, вони викликають збільшення менструальної кровотечі, коли насправді вони лише полегшують кровотечу.\nЯкщо ці препарати не вирішують проблему, може бути розглянуто лікування оральними контрацептивами . Ці ліки, пригнічуючи овуляцію, запобігають виробленню простагландинів, речовин, що викликають скорочення матки, що викликають менструальний біль. Лікування дисменореї оральними контрацептивами, як правило, дуже ефективно і застосовується, коли менструальний біль не зникає за допомогою звичних заходів, що вже описані. Це лікування контрацептивом слід продовжувати до тих пір, поки не буде підвищена можливість вагітності.\nПісля перших вагінальних пологів багато жінок відчувають помітне поліпшення болю і часто перестають страждати дисменореєю. Так само з віком інтенсивність дисменореї та передменструальних симптомів зазвичай зменшується.\nНавпаки, займатися самолікуванням не доцільно, коли жінку мучать сильні та інтенсивні болі. У цих випадках слід проконсультуватися з гінекологом.\nНатуральні або саморобні засоби проти менструального болю\nНе існує наукових доказів щодо його ефективності, їх можна класифікувати лише як "можливо ефективні".\nПерш за все, нагрівання може зменшити біль, якщо застосувати електричну ковдру або пляшку з гарячою водою в животі або в області нирок. Хороший оргазм також може допомогти полегшити біль.\nЕфективність деяких традиційних засобів, таких як ромашка, валеріана або навіть алкоголь, може мати певну теоретичну основу, оскільки ці речовини, розслабляючи м’язи, також знімають скорочення матки, викликаючи біль. Хоча це правда, що вони допомагають, вони не є найбільш підходящими. Пацієнти, які страждають дисменореєю, майже не покращать.\nЦі природні засоби можна використовувати окремо або одночасно, оскільки вони прості та дешеві.\nНавпаки, стимулюючі засоби, такі як кофеїн або страждають від загального стресу, сприяють болю періоду, тому що гормони стресу, звані катехоламіни, посилюють м’язову жорсткість, що, в свою чергу, посилює спазми матки.\nІнші заходи, такі як відмова від куріння, фізичні вправи або прийняття вегетаріанської дієти та дієти з низьким вмістом жиру, не виявились ефективними проти болю менструального періоду.\nТе саме стосується багатьох природних чи альтернативних засобів, таких як голкорефлексотерапія, споживання Омега 3, вітаміну Е або вітаміну В1.\nЯкі продукти та фізичні вправи знімають менструальні спазми\nРегулярні заняття спортом заспокоюють біль, але в дні менструації не слід займатися різкими, а легкими вправами, такими як ходьба або плавання, оскільки вони полегшують кровообіг.\nЩо стосується їжі, то важливо їсти здорову і уникати продуктів, які викликають кишковий дискомфорт. Бажано вживати багато фруктів, овочів та продуктів, багатих залізом, щоб компенсувати втрату крові та подолати відчуття виснаження, характерне для менструації.\nБажано вживати продукти, багаті клітковиною, і уникати страв, що містять насичені жири, оскільки вони підсилюють негативний ефект естрогенів (біль і набряк). Також слід зменшити споживання солі та простих цукрів, оскільки вони викликають здуття живота та збільшення ваги.\nВзагалі, важливо робити більш дробові та менш рясні страви та багато зволожувати, випиваючи щонайменше вісім склянок води для боротьби з набряком.\nНарешті, ванночки з гарячою водою протягом десяти-п’ятнадцяти хвилин на день можуть полегшити біль. Під час менструації слід посилити гігієну та особисту гігієну. Бабусі казали, що при менструації погано купатися, але це неправда.\nЩо їсти, щоб заспокоїти менструальні спазми\nБанан бажано їсти, оскільки він заряджає організм серотоніном і калієм, ананас містить бромелаїн і сприяє виведенню рідин, а салат багатий калієм і має сечогінну дію.\nГоріхи корисні для організму, оскільки містять вітамін В і запобігають втому, а синя риба багата Омега 3 та 6.\nЯкі продукти збільшують менструальні спазми\nНавпаки, якщо ви страждаєте дисменореєю, вам слід уникати пиття кави, чаю і кола, адже збуджуючі речовини, що містяться в цих напоях, посилюють ніжність грудей і дратують характер.\nТак само потрібно припинити прийом молочних продуктів, оскільки вони перешкоджають засвоєнню магнію, мінералу, який знімає спазми та стабілізує настрій.\nШоколад також доведеться виключити з раціону, оскільки він збільшує бажання споживати більше цукрів і підвищує чутливість грудей, а також алкоголь, оскільки він зменшує запаси вітаміну групи В і мінералів і перешкоджає вуглеводного обміну.\nВживання в їжу червоного м’яса (телятина, свинина, баранина) під час менструального періоду також не корисно, оскільки жир та надлишок білка в цих продуктах шкодять печінці та зменшують мінеральні запаси.\nФото: © Fotolia. Теги: Харчування Новини Оздоровчий\n© VP healt hand fitness team 2020 Як лікувати менструальний біль - https://vphealthandfitness.com


Гадання на майбутнє за полум'я свічки\nБагато жінок мріють дізнатися про своє майбутнє. Зробити це вдома, самостійно і найбільш ефективно допоможе найпростіше, але вельми дієвий гадання по полум’я свічки.\nЩоб дізнатися про своє майбутнє по полум’я свічки, вам знадобиться сама свічка, а також білий аркуш паперу. Ідеально підійде аркуш формату А4, тому що він досить великого розміру, але в той же час буде для вас зручним.\nЯк гадати по свічці на майбутнє\nДля гадання вам потрібно всього лише водити листом над полум’ям свічки. Полум’я буде залишати сліди, за якими можна з’ясувати, що чекає вас найближчим часом. Водити листом потрібно довше, щоб пророкування було найбільш точним. Потім просто переверніть лист і подивіться, що у вас вийшло.\nБудьте обережні і не опускайте лист занадто низько. Пам’ятайте, що зі стихією Вогню не варто жартувати. Судити про майбутнє ви будете всього лише по тіні Вогню, по кіптяви, залишеної на чистому аркуші.\nКола . Якщо у вас вийшли окружності, це свідчить про те, що найближче майбутнє принесе вам деякі зміни. Вас чекають зміни в кожній із сфер життя, так що будьте до них готові.\nХвилі . Якщо вийшли непрямі і плавні криві лінії, то всі ваші бажання і мрії будуть здійснені, але, на жаль, не скоро. Продовжуйте йти до своїх цілей, не відступаючи від наміченого шляху, і тоді ви обов’язково досягнете успіху.\nВізерунки. Якщо на аркуші з’являться візерунки, схожі на зірки, то вам скоро може посміхнутися удача. Щоб її не упустити, краще рухатися второваною дорогою, продовжуючи робити те, що почали. Це стосується всіх сфер життя, особливо любові і взаємин.\nСкладні малюнки . Якщо ви побачите щось складне, але приймає обриси схожого вам предмета, тварини або рослини, то вам варто чекати певних проблем в діловій сфері життя. Це також торкнеться і фінансового добробуту. Будьте максимально обережні. Іноді по таких малюнків можна визначити, що саме загрожує вашому благополуччю.\nЛінія. Якщо ви помітите довгу яскраво-виражену лінію, то вона символізує людину, яка прийде у ваше життя, щоб змінити її напрямок і розвиток. На жаль, гадання не уточнює час прибуття цією таємницею особистості, проте це може статися в найближчому майбутньому.\nГадання | Гадання на майбутнє за полум’я свічки


pro-cash.club Відгуки | - чи є цей сайт законним або фішинговим | Scamadviser\nчи є pro-cash.club законним чи афера?\nЧому pro-cash.club має дуже низький рейтинг довіри?\nКоли наш алгоритм автоматично перевіряв pro-cash.club, ми досліджували багато факторів, такі як відомості про власника, місце розташування, популярність і інше, пов'язане з оглядами, підробленими товарами, погрозами і фішингом. Оцінка довіри створюється з використанням всіх зібраних даних.\nНижче ви можете знайти дані, які ми знайшли, на підставі яких ми автоматично присвоїли рейтинг ризику pro-cash.club.\nЦей веб-сайт має 119 Days днів\npro-cash.club не має відгуків на інших сайтах. Ми шукали кілька сайтів, таких як Trustpilot, Sitejabber і Resellerrating, але не змогли знайти жодного відгуку про сайт. Для початківців-веб-сайтів це може бути зрозуміло, але особливо для великих або зрілих інтернет-магазинів, які не мають оглядів здається дивно.\nВеб-сайт має лише 119 Days днів. Це можна вважати дуже молодим. Якщо ви очікуєте стартового інтернет-магазину або нової компанії, ви можете проігнорувати це попередження. Веб-сайт може бути безпечним. Однак, якщо веб-сайт стверджує, що він є зрілим інтернет-магазином або великою компанією, ви можете бути обережними. На нашому досвіді, веб-сайти, які є афери, навряд чи коли-небудь пройдуть за перші кілька місяців. Вони або видаляються владою, або самі беруть веб-сайт і працюють з грошима, які вони могли захопити.\nФакти про pro-cash.club ( що це? )\nЗвіт про перегляд pro-cash.club запитувався 144 разів.\n3віт pro-cash.club останнього оновлення опубліковано 22-07-2019. Якщо ви хочете оновити цифри, скористайтеся посиланням "Оновити дані" нижче.


У Луцьку затримали крадійку сережок - Район Луцьк\nУ Луцьку затримали 39-річну зловмисницю, яка крала ювелірні вироби.\nУпродовж лютого 2019 року раніше судима під приводом «у Вас сережка розстебнулася, дозвольте, я поправлю» зняла прикраси з вух п’яти мешканок обласного центру Волині, завдавши потерпілим матеріальної шкоди на 12 тисяч гривень, — інформує прокуратура Волині.\nНині її затримали у порядку ст. 208 Кримінального процесуального кодексу України.\nЛуцька місцева прокуратура звертається до громадян із проханням бути уважними та обережними, спілкуючись із незнайомими людьми, адже наміри тих, хто хоче вам «допомогти» – не завжди безкорисливі.\nТеги: #Луцьк, #Крадійка


Бракує голих клієнтів: у Парижі закривають ресторан для нудистів - новини Еспресо TV | Україна\nEspreso.tvСуспільствоБракує голих клієнтів: у Парижі закривають ресторан для нудистів\nБракує голих клієнтів: у Парижі закривають ресторан для нудистів\n8 січня, 2019, 19:20\nУ Парижі закривають перший нудистський ресторан O'naturel, який функціонував з листопада 2017 року\n42-річні власники та близнюки Майк і Стефан Саада повідомили, що ресторан назавжди зачинить свої двері в лютому.\nВони заявили, що причиною закриття виявилась нестача клієнтів.\nЗаклад під назвою O'Naturel є першим і єдиним в своєму роді у французькій столиці. Відвідувачам пропонували залишати увесь свій одяг у гардеробній. Усім видавали капці, жінки за бажання могли одягати підбори.\nЗгідно з правилами закладу, всі його відвідувачі зобов'язані здавати в гардероб весь одяг, а також мобільні телефони. Це правило ввели для того, щоб ніхто не зміг таємно сфотографувати інших відвідувачів ресторану.\nТакож з метою гігієни усі меблі в ресторані покриті чохлами, а на вікнах були фіранки, які перешкоджали цікавості сторонніх.\nДекор всередині був у мінімалістичному стилі, у меню були французькі страви - лобстер, фуа-гра та равлики з соусом з петрушки і вершків - за ціною $57,50 за три страви.\nВласники сказали, що цього виявилося недостатньо, тому вони змушені припинити роботу ресторану.\n"Ми будемо пам'ятати тільки хороші часи, наших красивих клієнтів, які були раді поділитися винятковими моментами",- сказали вони.\nНагадаємо, що ресторан O'naturel відкрили у листопаді 2017 року.


Не легка доля у наших заробітчан | Новини Виноградівщини\nНе легка доля у наших заробітчан\nВ Угорщині, Чехії та інших державах більшість трудових мігрантів становлять українці. Але троє з чотирьох заробітчан мріють повернутися додому і повертаються. Серед них і королівчанка Анна Кочіш.\nПланувала жінка багато чого – і в хаті обновити, і літню кухню добудувати. Вона звикла завжди розраховувати на власні сили і постійно шукала можливості для заробітку. Варіант підказали знайомі жінки, які сім’єю працювали в Чехії. Тож вона пристала на їхню пропозицію і поїхала з подругою на заробітки.\n«Прокидалися українські заробітчани о четвертій ранку, – розповідає Анна Кочіш. – Швидко збиралися, снідали, брали пластикові контейнери з їжею та сорок хвилин ішли пішки через місто на роботу, аби о шостій розпочати зміну. Можна було їхати автобусом, але тоді довелося б витрачати кошти на транспорт, а в нас кожна копійка була порахована. Хто бажав, міг працювати і у вихідні дні, тоді зарплата подвоювалася. Але без вихідного важко, адже потрібно їсти приготувати, попрати і в кімнаті прибрати».\nЗа два тижні жінки оволоділи навичками роботи і вже легко відпрацьовували зміну. Складалося враження, що не люди працюють, а якісь залізні роботи. На перерву виділялося всього півгодини. А щодо дозвілля, то заробітчанам ніколи було про це думати. Головне для них було – добре виспатися перед роботою. Обмежувалися прогулянками містом, йдучи на роботу і повертаючись назад.\n«Коли спілкувалися між собою, то в нас постійно була одна тема, як там вдома, адже всі сумували за рідними так само, як і близькі за нами, – каже моя співрозмовниця. – а ще в нас був варіант працювати або 8 годин, або 12. Звичайно, всі обрали другий, сподіваючись таким чином заробити більше грошей».\nОтримавши чималий досвід роботи в Чехії, Анна Кочіш вирішила будувати своє майбутнє в Україні. А щодо давати поради тим, хто розмірковує їхати йому на заробітки чи ні, жінка не береться. Каже, що це особиста справа кожного, хоча на чужині ніколи не можна бути впевненим, що все складеться вдало. «Всіх грошей не заробиш, бо їх ніколи не вистачає. Але, як кажуть, у гостях добре, а вдома найкраще, бо тут найдорожчі наші люди поруч та й рідні стіни повсякчас зігрівають», – переконана заробітчанка з досвідом.


Наткнутися не погано, щоб прикріпити до каменю так / Психологія | Психологія, філософія і роздуми про життя.\nНаткнутися не погано, щоб прикріпити до каменю так\nТомас Едісон, коли він повідомив усьому світу про процес, за допомогою якого він створив високоміцну лампочку розжарювання, після багатьох випробувань і помилок, сказав: "Це не було тисячі невдалих спроб, це було тисячу кроків." Вони вчать слова Едісона дуже значущі: Ми можемо спіткнутися багато разів, зробити багато помилок, але важливо завжди вчитися.\nУ період між 1878 і 1880 роками Едісон працював на щонайменше 300 теоріях, щоб розробити ефективну лампочку розжарювання, що свідчить про важливість наполегливості і волі не здаватися до часу, а також воля вставати після спотикання.\n"Навіщо повторювати старі помилки, маючи так багато нових помилок?"\nСтворення помилок дуже людське, але те, що кожна помилка повинна нас навчити, це вставати і вчитися з того, що сталося. Немає сенсу плакати або шукати пояснення у інших людей, коли дійсно ефективна річ полягає в тому, щоб відобразити і вивчити урок. Оскільки вони були маленькими, вони навчили нас, що найкращими є ті, хто не робить помилок і приховує нас, щоб мати продуктивність, яку вони мають зараз, на шляху, який вони зробили безліч, один за одним.\nУ 2011 році Дослідження було опубліковано в журналі Psychology and Aging, який стверджував, що в міру старіння наш мозок краще вчиться від помилок, ніж від правильних відповідей.. У цьому дослідженні результати навчання порівнювалися з помилкою випробувань, з результатами навчання без помилок у вправах пам'яті з групами віку від 20 до 70 років.\nБули застосовані два методи навчання. Вона включала пасивне навчання, в якому учасникам була надана така категорія, як «квітка» і споріднене слово, таке як «троянда», і інший метод, який складався з вивчення проб і помилок: в якій категорії належить, але людині довелося вгадати відповідне слово.\nВисновок, зроблений у цьому дослідженні, полягає в тому, що Старші дорослі пам'ятають ключові слова краще, якщо вони навчилися їм методом проб і помилок.\nЦей результат пояснюється тим, що люди похилого віку потерпають від поступового зменшення пам'яті через вік, тому вони краще запам'ятовують, якщо вони використовують його з методом проб і помилок, оскільки мають бути зроблені асоціації, які потребують більшої роботи для мозку.\n"Людина може багато разів помилятися, але він не стає невдачею, поки не почне звинувачувати інших за свої власні помилки".\nЄ люди, які не в змозі визнати помилки, які так вимагають з собою і з іншими, що будь-яка помилка розглядається як невдача і поразка. Перфекціонізм може бути до певної міри чеснотою, особливо в тих завданнях, які є більш актуальними, але можуть бути шкідливими якщо за кожною ідентифікацією помилки йде великий внутрішній гнів.\nУникнення перфекціонізму має ґрунтуватися на прийнятті себе і ідеї про те, що цілі гнучкі в тій мірі, в якій вони повинні адаптуватися, щоб впоратися зі зміною умов. Це не означає, що ми повинні відмовлятися від своїх цілей, але треба реально їх бачити і дізнатися, що існують різні способи їх досягнення..\nВажливим аспектом, щоб бути здатним прийняти реальність, що нас оточує, є святкування досягнень. Якщо ми перейдемо від покарання до покарання, забуваючи про помилку тільки тоді, коли відбудеться інше, ми втратимо все, що отримаємо.\nНе прив'язуйтеся до каменю\nКожна помилка - це урок, але щось важливе, щоб уникнути, це повторювати ту саму помилку знову і знову, тобто безперервно наткнутися на один і той же камінь, оскільки це означає, що ми не розвиваємося і не навчаємося. Всякий раз, коли ми стикаємося з ситуаціями, подібними з минулими, в яких ми зробили помилку, доцільно провести експертизу сумління і запитати:\nЯкі були негативні наслідки помилки?\nЧи варто робити те ж саме з ризиком зробити ту саму помилку??\nЧи можу я зробити щось інше?\nВідповіді на ці питання не дадуть цінну руку, коли справа доходить до знову, але цього разу з більшим успіхом ...\nНаша винагорода полягає в зусиллях, а не в результаті. Повне зусилля - це повна перемога.\n7 помилок, які змушують нас страждати Ми всі робимо помилки, які змушують нас страждати, але чи знаємо ми, як їх ідентифікувати? Сьогодні ви відкриєте для себе багато хто з них, які можна вирішити. Почніть зараз! Детальніше "\n« Мозок цунамі, що відбувається в мозку до смерті Поїздка тисячу разів з того ж каменю »


Головна Блог AVERS Люкс-автомийка\nМатеріали, використовувані для будівництва автомийки, повинні витримувати складні умови експлуатації, забезпечувати економію часу при будівництві, бути рентабельними і привабливими зовні. Алюмінієвий композит ECOBOND — офіційним дистриб'ютором якого є компанія AVERS, повністю відповідає заявленим вимогам. Саме тому ФОП Кудінович обрав його для оздоблення LuxWash в Олександрії (Кіровоградська обл.).\nLuxWash — велика мережа автомийок самообслуговування. Головний офіс компанії знаходиться у Львові, а мийки розташовані по всій Україні, а також у Білорусі, Молдові та Румунії. До мережі входить близько 300 комплексів, і ще близько 100 зводяться. У роботі використовується тільки якісне обладнання та матеріали провідних європейських виробників.\nЖорстких вимог до оформлення фасаду для мийок, що будуються по франшизі LuxWash, немає, проте у пріоритеті темні тони оздоблювальних матеріалів. Панелі ECOBOND у темно-сірому відтінку «графіт» сподобалися кінцевому замовнику і вписалися в загальну концепцію.\nЛегкий блиск і металізовані вкраплення підвищують загальну естетику і надають автомийці сучасний стиль. Цікава особливість фасаду — касети незвичайної форми і практично безшовна обшивка. Зазор між касетами — всього 1-2 мм. Складну інженерну задумку вдалося реалізувати завдяки ретельно прорахованій схемі фрезерування, точності її виконання та особливій техніці встановлення касет.\nАлюмінієвий композит — високотехнологічний сендвіч-матеріал, який оптимально підходить для оздоблення об'єктів із підвищеними навантаженнями. Він може використовуватися для будівництва нових або модернізації старих конструкцій. Панелі не бояться вологи, хімікатів, перепадів температури. Постійна наявність на складі затребуваних позицій дозволяє замінити пошкоджену касету в будь-який момент без необхідності реконструювати цілий фасад. Ще один плюс — безпроблемний догляд — якісне покриття поверхні не псується під час будь-якої обробки.\nНезвично оформлена автомийка виграшно виглядає на тлі подібних закладів. Стійкість ECOBOND до води і хімікатів, перевірені на величезній кількості об'єктів по всьому світу, дозволяють бути повністю впевненим у тому, що привабливість оздоблення збережеться протягом тривалого часу, не зважаючи на підвищену вологість, перепади температур і намерзання бризків взимку. І замовник, і виконавець задоволені, плідна співпраця триває і на інших об'єктах.\nМаксим Кудінович, ФОП Кудінович\n«Такого гарного відтінку панелей більше немає у інших виробників. Тому вибір був тільки ECOBOND і тільки AVERS. Автомийка виглядає просто «Вау!»\nФОП Кудінович (Олександрія, Кіровоградська обл.) вже 6 років займається внутрішнім і зовнішнім дизайном, виготовленням рекламних конструкцій і сувенірів, УФ-друком. Великий досвід роботи з різними матеріалами дозволяє підбирати оптимальні, привабливі візуально і економічно ефективні рішення для кожного конкретного замовника.\nКомпанія AVERS пропонує рекламістам і дизайнерам найширше портфоліо матеріалів, завжди присутніх на складі. Потрібна консультація технічного фахівця — телефонуйте або пишіть у чат просто зараз!