Магазин настільних ігор - Lemure\nЩе недавно здавалося, що настільні ігри назавжди пішли в минуле. Але коли люди наситились комп'ютерними іграми, їм знову захотілося цікавого, живого спілкування.\nНайбільш вигідним проектом стане магазин настільних ігор у великому місті, де кількість жителів перевищує 700 000 людей. Але і в маленькому містечку втілити ідею цілком реально, хоча очікуваний прибуток буде на порядок нижчим. На відкриття магазину буде потрібно близько 150 000 гривень. Цього буде достатньо для оренди приміщення, проведення ремонтних робіт, закупівлі обладнання, реклами, формування асортименту.\nДля успішного старту досить площі в 30-40 кв.м. Щоб збільшити дохід можна організувати на базі торгової точки невелику ігротеку, тобто запрошувати всіх бажаючих покористуватися частиною ігор на прокат. Але в цьому випадку розміри приміщення повинні бути більшими.\nТоргівля настільними іграми потребує широкого вибору товару. Чим більший асортимент, тим частіше у вас будуть відбуватися продажі. Як відомо будь-яка гра набридає вже через місяць і молодь йде купувати щось нове, головне щоб воно відрізнялося від попереднього варіанту. Працюючи за цією логікою, вам потрібно буде постійно працювати над розширенням асортименту настільних ігор і таким чином мотивувати ваших клієнтів здійснювати покупки цього товару саме у вас.\nЯкщо коротко то у вас в асортименті повинні бути настільні ігри наступних жанрів:\nЯкщо розглядати найбільш популярні ігри, то лідерами можна назвати такі: Мафія, Монополія, Фанти, Колонізатори, Активіті, Щурячі перегони, Діксіт і інші. Дізнатися про найбільш популярні ігри можна на профільних форумах, де обговорюються правила гри, там же можна знайти і нові напрямки для розширення асортименту.\nНайголовнішим інструментом розкрутки буде інтернет магазин і групи в соціальних мережах. Так що є сенс витрачати рекламний бюджет саме на контекстну рекламу в пошукових системах і соціальних мережах, а також зайнятися пошуковим просуванням свого інтернет магазину настільних ігор.\nЯкщо ж у вас є свій магазин, то яскрава вивіска і реклама в місцевих дошках оголошень теж не буде зайвою. Кращим рішенням буде роздача листівок, наприклад, біля шкіл або університетів, де велика прохідність цільових покупців настільних ігор.\nВсе буде залежати від того як грамотно ви побудуєте продажі. Наприклад, наскільки правильно будете вести рекламну кампанію за допомогою контекстної реклами, не зливаючи бюджет на нецільові запити, або ж наскільки ваш менеджер з продажу зможе зацікавити клієнта зробити покупку. Середня націнка на настільні ігри складає - 50% - 300%. Виходячи з цих цифр, можна прикинути прибуток від бізнесу і проводити розрахунки для написання бізнес плану.\nВисновки. Відкриття магазину настільних ігор - це непогана бізнес ідея і може зійти для додаткового заробітку. Основні продажі потрібно робити через інтернет.\nЯкщо асортимент магазину широкий і цікавий, а рекламна кампанія побудована грамотно, то всі витрати можна окупити вже за півроку роботи.\nЯк правильно вкладати перші гроші?\nУспішний бізнес в телеграмі: історія GiftBot\nЧи потребує сучасний бізнес стратегії


Цей день в історії УПА — 16 січня - СУСПІЛЬНИЙ КОРЕСПОНДЕНТ\n38 воїнів УПА-Захід загинули в битві з загоном НКВД біля села Воля на Дрогобиччині.\nУ сутичці з загоном НКВД у селищі Андріївка на Кам’янець-Подільщині загинули 7 повстанців, троє пораненими захоплені в полон, двоє змогли прорватися в Тернопільську область.\nЧота сотні «Сурмачі» УПА-Захід, відбиваючи напад загону НКВД біля села Лани на Львівщині, знищила 6 військових, 8 поранила. В перестрілці загинув один воїн УПА, четверо отримали поранення.\nПід час зіткнень із загонами НКВД у селах В’язова і Шнирів на Львівщині загинули 9 повстанців.\nТроє повстанців загинули в сутичці з загоном МВД у селах Залужани і Нижня Рожанка на Дрогобиччині.\nЗв’язкова ОУН Розалія Кухтяк – «Леся» потрапила в полон внаслідок сутички з опегрурпою МВД у селі Поляна на Дрогобиччині.\nЧота сотні «Імені Колодзінського» УПА-Захід була обстріляна із засади загоном МВД у райцентрі Печеніжин на Станіславщині. Чотовий Дмитро Бондаренко – «Впертий» зазнав смертельного поранення.\nУ селі Доброгостів на Дрогобиччині повстанці знищили військового МВД, ще одного поранили.\nПошукова група МВД захопила криївку в селі Блюдники на Станіславщині. Повстанці, що перебували всередині, відмовилися здаватися, знищили документи, підпалили криївку і застрелилися.\nПовстанці атакували дільницю винищувального батальйону в селі Боршнів на Станіславщині. Знищені дільничний МВД і кілька бійців батальйону.\nУ сутичці з загоном МВД у селі Хащів на Дрогобиччині загинув зв’язковий чотового сотні «Лемківська» УПА-Захід Семен Павлюк.


Пожежа у Золотоноші | Золотоноша – офіційний сайт міста\nПожежа у Золотоноші\n11 травня о 04:08 на телефонну лінію екстреного виклику «101» надійшло повідомлення про пожежу в 2-х поверховій будівлі торгівельного Пасажу, на вулиці Шевченка у місті Золотоноша.\nЗагорання на першому поверсі будівлі де розташований гральний заклад «Гранд Лото» сталося близько 4-ї ранку, коли у приміщенні перебували четверо людей, двоє відвідувачів, адміністратор та охоронець. Вогонь швидко поширився по оздобленню приміщення та перекрив вихід відвідувачам. Рятуючись від пожежі люди розбили вікно на вулицю, що лише пришвидшило поширення вогню.\nВнаслідок пожежі один із відвідувачів закладу загинув на місці, ще один отримав важкі опіки і зараз знаходиться у реанімації, також у лікарні знаходиться охоронець який отримав менші опіки. Адміністраторка, що отримала легкі опіки від госпіталізації відмовилася, наразі з нею працюють психологи управління ДСНС.\nЩе до прибуття на місце події першого пожежного розрахунку із Золотоніської пожежно-рятувальної частини, вогонь через дерев‘яне перекриття встиг поширитися у приміщення дитячої музичної школи, розташованої на другому поверсі будівлі.\nУ відповідності до оперативного плану залучення сил та засобів, у Золотоніському гарнізоні було оголошено збір особового складу, а на місце події додатково спрямовані резервні відділення пожежно-рятувальної частини та аварійно-рятувального загону спецпризначення з міста Черкаси. На допомогу рятувальникам також прибула добровільна пожежна команда з ДП «Златодар». Спільними зусиллями, рятувальникам o 05:45 вдалось пожежу локалізувати, а о 06:14 повністю ліквідувати.\nЗавдяки професійним діям фахівців ДСНС, рятувальникам вдалось запобігти поширенню вогню на сусідні приміщення, а також провести евакуацію дорого вартісних музичних інструментів із приміщення школи.\nУ результаті пожежі, всередині грального закладу знищено обладнання, меблі та оздоблення на площі 70 кв.м. Також через прогари у перекритті між гральним закладом та музичною школою постраждали 2 приміщення класів музичної школи, та концертна зала із сценою.\nНа місці пожежі працює дослідно-випробувальна лабораторія, а також мобільно – оперативна група Управління на чолі із заступником начальника Управління з реагування.\nВодночас було встановлено, що будівля, в якій була розташована лотерейна зала, є приватною власністю, і власник надає приміщення в оренду.\nВже у понеділок, 14 травня, о 10.00 в Золотоноші відбудеться відкрите пленарне засідання сесії міськради, на яке будуть запрошені усі власники будівель, в яких розміщено лотереї.\nНа сесію запрошується і громадськість, яка зможе поставити питання і міській владі, і власникам будівель, і правоохоронцям.\n11/05/2018. Категорії: Без категорії\nЗолотоношу відвідав народний депутат України Сергій Рудик


Дорослий гумор для хорошого настрою) - West Wild | Захід Дикий\nДорослий гумор для хорошого настрою)\nПісля довгого і довгого робочого дня, у всіх є право на - смачну вечерю! І як би Ви не втомилися від нескінченних турбот і клопоту, смаколики - це самий простий, але абсолютно універсальний спосіб, який подарує Вам і прилив сил, і гарний настрій. А якщо день зовсім був складним, можна навіть дозволити собі келишок чогось більш розслабляючого, ніж чай - головне, не переборщити з кількістю.\nЗахід Дикий бажає всім і приємного апетиту, і чудового настрою, і відмінного вечора!\n- Кіт ніколи не сидить на дієті. Може і нам з нього взяти приклад?\n- Петрович, так він ніколи і не похмеляється ...\nХлопець з дівчиною прийшли до додому.\n- А що це за хлопці на фотографіях?\n- Не звертай уваги! Це колишні чоловіки.\n- Так ти була розлучена ?!\n- Ні... Жодного разу...Вася повісився, Мишко - втопився ... Олег...Ееее, Діма, а ти куда? !!!\n- Якщо не брати до уваги гріх перелюбу, я б був святим.\n- А якщо брати?\n- Алкоголь - причина того, що від мене пішла дружина.\n- А ти не знаєш, скільки треба випити, щоб вона пішла?\n- Не став горілку на стіл - погана прикмета!\nНіщо так сильно не дратує в гостях, як нахабна спроба гостей заволодіти місцем розливальника горілки.\n- Дорогий, скажи чим я можу тебе дуже сильно здивувати?\n- Люба, ти мене дуже сильно здивуєш, якщо після сексу даси мені грошей.\n- Ти чому вже третій день запізнюєшся на роботу ?!\n- Ось повернуся з відпустки, буду приходити вчасно.\n- Мені вчора священник всі гріхи відпустив!\n- Не переживай, нових наскладаєш ...\n- Дорогий, у тебе стільки сорочок красивих, а ти в цю вліз.\n- У мене і баб красивих багато. А я з тобою живу.\nНакупив сьогодні делікатесів: картоплі, огірків, помідотів. Ну а шо, середній клас все-таки. Можу собі дозволити.\n- Дівчино, а вашій мамі "де ти його ку#ва знайшла?" не потрібен?\nЦе був звичайний сонячний день, ніщо не віщувало біди. І тут дружина запитала:\n- Я не груба?\n- Андрій Петрович, це з Укрпошти, ми доставили вашу посилку!\n- Я не Андрій Петрович. Я його онук.\nДорослий гумор для хорошого настрою) Reviewed by Admin on 22:46 Rating: 5


Сонник гаряча Вода, до чого сниться гаряча Вода: тепла, зелена, солона, жравая, мильна бачити уві сні | Сонник\nСонник гаряча Вода, до чого сниться гаряча Вода: тепла, зелена, солона, жравая, мильна бачити уві сні\nТемпературний режим та мікроелементи\nСонник гаряча вода\nЧоловік більше, ніж на половину складається з води, відповідно вода життєво необхідна.\nЗгідно з науковими дослідженнями, без їжі людина може прожити понад п’ятдесят днів. Без води організм зможе функціонувати лише трохи більше три доби.\nХороша вода не має кольору, запаху, смаку. Як правило, у сучасної людини вона завжди під рукою, тому ми про неї не замислюємося. Вода може з’явиться нам у сновидіннях в різних іпостасях: кипить, нуртує, тала, дощова, тухла, морська, мильна. Також вона може бути різних колірних відтінків, наприклад біла.\nВ основному вода – позитивний символ і нічого поганого не пророкує.\nАле психологи і сонники надають велике значення виду і кольору води, яка прийшла до вас у сні.\nЯкщо приснилася гаряча вода\nВ реальності ми в основному бачимо прозору або іржаву воду. Але ночами психіка може «відігратися» і піднести нам зовсім химерні кольори, в які буде пофарбована водичка. Отже, до чого сниться той чи інший колір води?\nКаламутна, тухла, зелена рідина — незабаром вас очікує важкий період у житті. Загрузнути в болоті – топчитесь на місці, згодом такої поведінки, перед вами відкриються ніякі перспективи. Бірюзова вода втамовує спрагу, вас чекає незабутній любовний роман. Зелена вода використовується при приготуванні їжі – вас дуже любить чоловік, він зробить все для вашого щастя. Зелена вода – позитивний сон, означає, що у вас все відмінно з психікою, фізичним здоров’ям, емоціями.\nВиконання заповітних бажань, щастя. Синя вода, з блакитним відливом обіцяє взаємні почуття.\nЯкщо вода була іржава\nЧервона або іржава – сигнал про хвороби. Якщо приснилася вода, яка поступово стає червоною від крові – на вашій родині може бути прокляття, так вважала велика провидиця Ванга. Купатися в такій рідині – вас поглине пристрасть, згідно з іншою трактуванні – ви самі зцілитеся від мучившей вас хвороби. Також таке сновидіння, де фігурує червона вода, може попереджати людини про загрозу небезпеки. Червоно – рожева вода до бурхливого роману.\nСонник Міряти Обручки золоті у сні бачити до чого сниться?\nТака вода сниться до змін, новим романтичним захопленням.\nЩе зі школи нам відомо, що вода може бути в рідкому, твердому і газоподібному стані. Тобто сама вода, лід і пар. Ще є вода, яка насичена мікроелементами і носить горду назву мінеральна. Кожен із цих станів з’явившись уві сні, має свій підтекст. Давайте ж розберемося, відповівши на найбільш часто задаються.\nбачити уві сні киплячу воду\nДо чого сниться гаряча вода? До сорому. Кипляча або вируюча – великий стрес, при якому ви будете не в змозі контролювати ваші емоції. Бурхлива (вируюча) – до сварки з партнером.\nДо чого сниться замерзла вода? До повного штилю в роботі і любовних відносинах. Якщо уві сні, тала, тільки розморожена вода приносила приємні відчуття, значить, ця пауза в справах була вам необхідна.\nТала жижа – поганий період вашого життя позаду, тепер все почне налагоджуватися і рухатися в позитивну сторону.\nДо чого сниться мінеральна вода? До повного поліпшення життєвої позиції. Можна сміливо сказати, заглянувши в сонник, газована вода принесе у ваше життя удачу. Навіть якщо на даний момент нічого не віщує успіху, повірте, незабаром у вас все буде просто чудово.\nНе ігноруйте сонник, газована вода може снитися до любовну інтрижку, яка абсолютно вам не зашкодить, а навпаки піде на користь.\nТрактування газованій воді дає буквально кожен сонник: мінеральна вода – сниться:\nпрохолодна – відмінне здоров’я, успіх;\nтепла – погіршиться самопочуття, проблеми;\nпити її – розпочату справу увінчається успіхом;\nшанс виконати заповітне бажання;\nрозлили – пропустіть свій шанс;\nпригощати когось- тримайте язик за зубами, ви дуже багато говорите.\nДо чого сниться іржава вода? У вашому організмі оселився якийсь недуга, зверніть особливу увагу на стан свого здоров’я.\nЯкщо вода розлита по підлозі\nБуває, що у сні нам наснилась weeping, дощова вода — відбудуться події, які сильно вас торкнуться.\nПриснилася глибока вода – скоро дізнаєтеся секрети другої половинки, в тому числі і справжнє ставлення до вас.\nВелика вода, водоспад, повінь, вас переповнюють емоції. Велика вода в квартирі, наприклад, потоп – негаразди в сім’ї.\nПриснилася розлита по підлозі вода – до неприємностей, хвороб, сварок, їх тяжкість залежить від міри забруднення води. Збирати воду – зараз вам абсолютно не потрібна зайва імпульсивність, інакше можна «наламати дров». Зможете її всю зібрати, впораєтеся з усіма проблемами.\nПрорвало трубу, з якої валить велика бурхлива вода – до великої сварки з чоловіком (дружиною) на грунті ревнощів.\nГаряча вода, випита з крана, веде до нездужань і хвороб у самого сплячого. Якщо сниться, що ви поїть такою водою близької людини, він захворіє.\nБачити у сні, що рідина мильна і тухла – у вас настає важкий період в житті, смуга невезіння. Впасти у неї – ви допустили занадто багато помилок. Каламутна, мильна вода пророкує сум’яття почуттів, ви не будете знати, як вам далі поступити і яку дорогу вибрати.\nВзагалі занурюватися у воду – до труднощів, хіба тільки ви поринете з головою – такий сон буде означати, що ви впораєтеся з усіма перешкодами.\nТонути в сновидіннях – ви намагаєтеся протистояти долі. Іноді варто все ж підкоритися, так як від такої боротьби може дуже сильно постраждати здоров’я.\nОбливатися – відчувати захоплення в реальності. Умивати особа – будете привабливі для протилежної статі. Вмиватися гарячою водою, будете плакати, «умоетесь гарячими сльозами». Мильна вода миє руки – ви намагаєтеся зняти з себе відповідальність за те, що відбувається навколо. Бризкатися – оточуючі будуть здивовані вашими вчинками.\nБурхлива дощова вода сниться до неприємностей і небезпеки, спокійний дощ, навпаки обіцяє позбавлення від всіх тривог і неприємностей.\nТала вода, бірюзова за кольором втішить вас, це означає, що всі труднощі вже позаду. Попереду у вас новий етап, який буде на порядок краще попереднього.\nСильне засмучення на яву пророкує сон, в якому у сплячого, для пиття, є тепла вода. І взагалі тепла вода багатьма сониками вважається не до добра. Хоча важливо звертати увагу на її колір, тільки зелена рідина може врятувати положення.\nЗакривати кран – припиняти спілкуватися з якимось приятелем.\nЯкщо плавали в теплій воді\nСниться солона морська вода, яка поступово стає гаряча – збудеться ваше заповітне бажання. Бачити, як людини накриває хвилею тепла вода – поганий знак, що віщує серйозну хворобу.\nСолона морська вода веде до неоднозначних ситуацій, до внутрішніх метань. В іншому соннику солона морська вода розшифровується як знак благополуччя і здоров’я.\nЯкщо в сновидінні ви плаваєте в воді, яка тепла, солона, морська і глибока, ще й приємно бірюзова за кольором – відбудуться важливі для вас події.\nВичерпує рідина з гарячого джерела, і бачите, що вона кипить – до великого горя. Разом з вами і ваші родичі? Дуже скоро хтось із них покине тлінну землю. Якщо при цьому кипляча рідина розливається на землю – зрадить близький друг.\nКип’ятіть воду в сні – ви загралися. Справа в тому, що кипляча рідина вказує на те, що ви спеціально граєте почуттями свого партнера, змушуючи його ревнувати.\nСниться, як квартиру заповнює гаряча рідина через прорив труби – скоро вас звалить з ніг висока температура, намагайтеся не переохолоджуватися, запасіться жарознижувальними. А от якщо вас гарячою водою затоплюють сусіди, хтось із знайомих «обіллє» вас брудом.\nКвартира заповнена окропом з-за поломки миючої домашньої техніки – покупки, які ви зробите найближчим часом, не принесуть вам користі.\nСаме головне, запам’ятайте емоції під час сновидіння, а також після нього. Хороші в емоційному сенсі сни, апріорі не можуть бути негативними прогнозами. А ось ті сновидіння, які викликали у вас негатив, а можливо і страх, швидше за все, є попередженням про небезпеку. Головне гарненько в них розібратися і зрозуміти, що саме ви можете зробити для своєї безпеки.


«Суворий юнак» — FILMAR.ONLINЕ - ІСТОРІЯ КІНО В ОДЕСІ\nАвтор: Володимир Войтенко\nЦьому фільмові приписують одразу чотири назви – окрім «Суворого юнака», це також «Побутовий комісар», «Казковий комсомолець» та «Дискобол». Філософсько-романтична драма кінорежисера Абрама Роома, в основі якої лежить однойменна п’єса Юрія Олеші, й справді могла би називатися і так, і так, і так. Адже це своєрідний сум за ідеалом, спроба вивести на екран нову людину комуністичного суспільства – у всій суперечливій єдності людської природи, плотського гріха та прагнення до духовного абсолюту й зовнішньої довершености.\nПізній етап творчости Юрія Олеші обумовлювався тиском суспільного пошуку нових соціальних форм спілкування й життя. Тих форм, які часто-густо фетишизували привабливе зовнішнє, ніби відштовхуючись від максими «у здоровому тілі – здоровий дух». Буквально тут ідеться, скажімо, про основу системи фізичного виховання в СРСР –спортивний комплекс ҐТО (ГПО, цебто «готовий до праці й оборони»), який, що відчувалося, ґрунтував бездуховість майбутніх господарів життя. Тому не випадково, а навіть програмово герой фільму Ґріша Фокін створює ще один – моральний комплекс ҐТО, засади якого прості, зрозумілі й важливі. Сутнісно вони скидаються на релігійні моральні норми, адже йдеться про щирість, скромність, правдивість, великодушність і цнотливість майбутнього комсомольця.\nАле вправи з тілом, виявляється, значно легші, аніж із душею. Тут і самого Фокіна очікують надзвичайні випробування, адже він закохується в одружену з відомим хірургом жінку. Одразу ж виходить на перший проблемний план цілком сміливе судження Юрія Олеші про перворідну нерівність, яку витравити із суспільства неможливо.\nПриродно ж виринає ключове запитання, хочемо ми того чи ні, – а чи можливо в такому разі принципово нове суспільство з якимись принципово іншими громадянами? Чи коли можливо, то раптом матимемо справу вже не з природними людьми, а з гуманоїдними машинами?\nВ кожнім разі, матерія фільму, естетика оповіді постає надзвичайно величною. Вона програмово пірнає до стихії неокласицизму. Закономірно сказати, занурюється до течій неокласицизму сталінського – але зовсім недалечко, дещо західніше, подибуємо на диво схожу мистецьку й суспільну тенденцію. Мова про те, що практично одночасно, 1936 року, в нацистській Німеччині Лені Ріфеншталь знімає свою знамениту «Олімпію». Це така собі класицистична поетизована хроніка ХІ Олімпійських ігор, що проходили в Берліні. Ну й поряд – світла казка про комуністичне майбутнє. Тут і там античність слугує візуальною домінантою.\nПрикметно, що роль Ґріши Фокіна, яку зрештою виконав Дмітрій Дорліак, на початках успішно виконував актор-початківець Дмітрій Консовський. За його участю навіть було зафільмовано понад половину матеріалу, але втрутилися карні органи. Вони арештували Консовського, звинуваченого в розмовах про користь нацизму та Гітлера. Актора було засуджено на 7 років, він загинув у таборах.\nОсь так хотілося Олеші й Роомові суворого фільму про суворе комуністичне майбуття, а вийшло щось універсально тоталітарне й трагічне.\nУ результаті «Суворого юнака» було заборонено, він не вийшов до кінотеатрального прокату. Версій заборони існувало й існує кілька. Найпоширеніша – чергове звинувачення у захопленні формалізмом, а також те, що стрічка не відповідала канонам соціалістичного реалізму. Щоправда, десь у середині 1960-х картину тихенько почали демонструвати студентам у переглядових авдиторіях ВДІКу, а в 1970-х вона навіть пробилася на певні кінотеатральні екрани. Втім, потому знову виявилася покладеною на «полицю». І тільки 1994 року утопічний фільм, який дихає архітектурою й леготом старозаповітної Одеси, був репрезентований на загальнодоступних телеекранах.\nЯк і колись, певні глядачі сприйняли кіноісторію «Суворого юнака», як фальшиву й неправдиву. Інші ж – на ура, і назвали її «одним з найособливіших фільмів 1930-х років і найкращим у творчості Абрама Роома».\nОзнайомлен iз Політикою конфіденційності*\nЗгоден iз Положеннямипро обробку персональних даних*\nСталася невідома помилка та повідомлення не було відправлене.\n© Фільмар 2019-2022. Усі права захищено


Як схуднути за 21 день? | Медичний довідник Virgo\nВи тут: Головна Дієтологія Про дієти Як схуднути за 21 день?\nВлітку схуднути сам бог велів! Цьому сприяє сама погода, жарко, постійно світить сонце їсти особливо і не тягне .. Це ідеальні умови щоб скинути зайві кілограми. З чого ж почати?\nНайголовніше це стійке бажання скинути зайву вагу! Адже влітку хочеться виглядати добре і відчувати себе відповідно. Значить будемо вважати що з мотивацією у вас все добре! Якщо ні, то ось моя вам порада як замотивувати себе самого, я завжди згадую той час коли моя вага була на мою думку ідеальним .. як я себе почував, як виглядав, згадую що міг дозволити собі їсти що завгодно, як легко мені було рухатися і нахилятися. І всі ці спогади я уявляю собі дуже і дуже реалістично, ще краще якщо є фото або відео того часу це і викликає ностальгію і теплі спогади, що в свою чергу викликає відмінну мотивацію повернути собі колишню форму!\nОтже сподіваюся ви націлилися на досягнення результату! Насправді формула дуже проста, і підійде будь-якій людині, проблема зайвої ваги, якщо це не яке небудь клінічне захворювання, вирішується звичайної перемогою над власною лінню і пробіжкою підтюпцем. Так так дорогий читачу, зайва вага це просто наша з вами лінь .. лінь рухатися, лінь куди або йти, лінь вставати раніше і інше інше. Біг підтюпцем ж дуже і дуже популярний вид підтримки своєї форми у багатьох розвинених країнах світу таких як Японія, Швеція, Англія, США та багатьох інших, думаю всі ви бачите у фільмах або просто в телерепортажах, як закордоном, люди різного віку просто біжать не поспішаючи по красивих паркам або уздовж узбережжя моря. Не сперечаюся що у нас з вами не завжди є такі надихаючі пейзажі для бігу підтюпцем, але впевнений що у людини з мотивацією, наявність пейзажу або його відсутність не буде таким вже потужним критерієм в питанні бігти або не бігти.\nЄ таке наукове дослідження що будь-яку звичку людина може самостійно прищепити своєму організму в перебігу 21 дня, це дійсно так. До чого я це вам .. А до того що в цій статті я пропоную вам використовувати це наукове дослідження на досягнення результату зі скидання зайвої ваги за 21 день починаючи прямо з сьогодні! І так в чому суть цієї методики? Складаємо для себе чіткий розпорядок дня: (зрозуміло що у всіх свої справи і свій спосіб життя, але повірте ця методика працює і працює виключно у тих хто САМ для себе вирішує пройти її до кінця)\n- Перший це вставати на півгодини раніше ніж зазвичай. Для чого це? Для того щоб включенням цієї методики у ваше життя ви не руйнували звичний спосіб життя свій одним махом. Ці півгодини не вкрадуть у вас сон, зате дадуть той заряд бадьорості і сили, який ви пронесете з собою весь день.\n- Випийте відразу після побудки склянку води. Звичайної питної води, без газу. Вода натщесерце з ранку запускає ваш організм, запускає шлунково-кишковий тракт, включає вас! І це дійсно так. Навіть якщо ви не любите пити на порожній шлунок або не хочете пити, змусьте себе, відразу після підйому, ваше перше дію з ранку це склянку прохолодної чистої питної води!\n- Після води, одягаємося по погоді, але бажано так щоб у вас не було відкритих ділянок шкіри, все крім особи покрито одягом, ну і руки відкриті. Це для того щоб з незвички не прості і швидше створити відчуття теплоти і навіть спека по всьому тілу, під час бігу. Тепер найголовніше, не заганяйте себе, біжіть злегка, це ж біг підтюпцем, тобто в своє задоволення, відчуйте своє тіло, свої м'язи, своє дихання, звільніть свій розум від всіх думок, просто біжіть, не потрібно думати про те що ви біжите щоб схуднути, або про те як на вас дивляться перехожі, є тільки ви і ваш подих. Дихання швидше за все швидко зіб'ється, значить потрібно зменшити темп, в бігу підтюпцем найважливіше не швидкість і кількість витрачених калорій, найголовніше це ваш позитивний настрій, ви ніби медитуєте, але на бігу. Біг це єдиний стан організму, коли і серце і легені, і м'язи ніг працюють у посиленому, порівняно, з звичайному ритмі - це і є те найважливіше що дасть необхідні результат - скидання зайвої ваги причому БЕЗ шкоди для серця, суглобів і взагалі для здоров'я. Ви можете ходити у фітнес центр або сидіти на який або дієті, це здорово, але той стан нашого організму яке буває під час бігу не відтворює нічого більше, причому бігу саме не так на знос і обов'язково з ранку, перед прийдешнім днем. Тепер на рахунок дистанції, для кожного вона буде своя, залежно від вашого теперішнього стану та можливостей вашого організму, в перший день пробіжіть стільки скільки зможете, але не Сачко, що не обманюйте себе, потім подивіться по карті скільки пробігли і з кожним днем трохи додавайте , хоча б метрів по 50-100.\nОтже програма складається всього з трьох пунктів:\n1.Встаем на півгодини раніше\n2. Випиваємо склянку води\n3. Біжимо в своє задоволення.\nНайважче в цій програмі це протриматися всі 21 день. Відкрию вам секрет що більшість людей з надмірною вагою не можуть протриматися всі 21 день, і зазвичай це трапляється не на перших днях, а ближче до кінця першого тижня початку другої, і всі як звичайно від того що не бачать результату зараз, миттєво. Дорогі мої читачі якщо і у вас раптом трапився такий ось зрив, для початку ще раз виконайте вправу на мотивацію, якщо і воно не допомагає, подумайте що вам залишилося можливо менше днів ніж ви вже зробили і кидати всі зараз не дійшовши до кінця просто не доцільно . Мета цієї програми залежить у вас звичку бігати підтюпцем, саме закласти звичку, адже якщо вона у вас буде, проблема зайвої ваги піде сама собою.\nЯ дуже сподіваюся що ви зможете зробити цю звичку своею на все життя і вона дасть вам багато позитиву, радості та здоров'я. Думаю так само що краще всього якщо ви будете викладати сюди в коменти ваші результати, радійте проміжним результатам: я почав, я вперше встав о 6 ранку і побіг, я вже біжу третій день і так далі і тому подібне, повірте разом з однодумцями, нехай навіть і в інтернеті набагато легше виконувати це завдання! Так що кличте і друзів сюди!


Як надрукувати книгу |ЯкПросто\nЯкщо ви знаєте, що можете написати бестселер, але не робите цього, тому що боїтеся, що не вийде знайти видавця, можливо, варто спробувати надрукувати книгу самостійно. Це означає, що ви самі пишете книгу, займаєтеся маркетингом і продаєте її. Можливо, комусь здасться, що надрукувати книгу самостійно — це дуже складно, але результати варті того.\nЩоб надрукувати книгу, для початку потрібно її написати. Це очевидно, але хороший текст — це найважливіше, якщо хочеш надрукувати книгу. А багато авторів біжать до друкарні, так і не подумавши про якість своєї рукописи. Виберіть тему, яка здається вам актуальною і цікавою і напишіть історію, яка здатна буде затонути серця багатьох. Не намагайтеся надрукувати книгу в першому варіанті. Кілька разів перевірте текст, а потім віддайте рукопис коректора або критику. Робота над рукописом до того, як ви спробуєте надрукувати фінальний варіант книги, поліпшить результати.\nПридумайте назву вашої книги, а потім перевірте книги за схожою тематикою в інтернеті. Уточніть наскільки розкриває ваша книга тему, наскільки вона актуальна, не перегукується чи з іншими книгами? Вона обов’язково повинна привносити в світ щось нове для читача.\nСпробуйте віддати вашу книгу агенту. Допомога агента необхідна, щоб краще продати її. Адже коли ви самі друкуєте свою працю, вам потрібно займатися всім самому, а агент зможе надати якісну консультацію по всьому процесу. Пошукайте агента в інтернеті і відправте йому запит про допомогу електронною поштою.\nЩоб надрукувати книгу, знайдіть компанії, що працюють з самостійними видавцями. Порівняйте їх ціни і попросіть у кожній зразки надрукованих робіт. Виберіть ту компанію, що дешевше, але якісніше.\nПісля того як ви надрукували книгу, займіться її продажами — розмістіть її в інтернеті. Рушайте в найближчий книжковий магазин і домовтеся з його директором про подання книги на полицях. Запропонуйте магазину відсоток з продажів.\nЯк випливає уявіть вашу книгу серед потенційної аудиторії — проводьте публічні читання та автограф сесії. Спробуйте просувати книгу в соціальних мережах, створіть її сайт. Це допоможе привернути увагу читачів і знайти більшу кількість шанувальників вашого таланту.


Administrator\tPaparazi 10 лютого 2022\t Перегляди: 102\nВсім привіт! Багатьом з самого дитинства твердили про необхідність добре вчитися, оскільки без знань в житті успіху потім не добитися. Хтось ігнорував подібні рекомендації, а хтось грунтовно саджався за підручники, позбавивши себе спілкування з однолітками. По вашому досвіду, кому потім більше вдавалося реалізувати свої можливості?\nІсторія виникнення терміну\nУміння справлятися з конфліктами\n«Читання« інших людей\nЩо нам намагаються донести почуття?\nУчені у кінці 1980-х років досліджували життєві історії і уміння найзнаменитіших і багатіших в той період людей. І знаєте, що вони з'ясували? Що тільки у 30% з них був високий IQ, зате 90% могли сміливо заявити, що зобов'язані своїми досягненнями емоційному інтелекту. І сьогодні ми розглянемо, що це усе означає і як самостійно зайнятися розвитком своєї чуттєвої зони, щоб додати в життя якості і усвідомленості.\nОтже, EQ або емоційний інтелект - це здатність помічати свої почуття, розуміти природу їх виникнення, а також утримувати у разі потреби і використати для отримання бажаних результатів, як в професійній сфері діяльності, так і в особистому житті.\nДревні греки називали мудрою людиною того, хто в різних життєвих обставинах був здатний утримувати баланс між емоціями, логікою і розумом. Сучасні учені вирішили відшукати, так би мовити, формулу успіху. Ще в 20-х роках минулого століття американський журнал «Психологія і освіта» підняв питання про те, що включає саме поняття інтелект.\nВідповідь була отримана в цьому ж році з публікації Едварда Торндайка в журналі «Harper' s Magazine», де він заявив про те, що насправді, окрім відомого усім IQ, існують ще практичний і соціальний(емоційний) інтелекти. Тобто, уміння будувати стосунки і впливати на оточення незалежно від їх статі і віку.\nВідомий же нам термін ЭИ в 1990 році ввели відомі психологи Джон Майер і Пітер Соловэй. А в 1965 році Дэниэл Гоулман випустив бестселер з однойменною назвою, дозволивши більшому числу людей, не пов'язаних з психологією розібратися з цією темою.\nСучасна молодь втрачає навички ефективної взаємодії з оточенням в силу популярності соціальних мереж і віртуальних ігор. Діти рідше бачаться живцем, відповідно, не мають можливості розпізнавати почуття інших. Щоб розуміти їх, себе і набиратися досвіду. Смайлики не завжди відображають істинні емоції і є занадто простими. І ця проблема торкається не лише дітей і підлітків. Живе спілкування зникає помалу з життя людей різних вікових категорій.\nХочу запропонувати розглянути ряд ознак, по яких можна визначити особу з високим рівнем емоційного інтелекту. Щоб ви мали представлення, в яку сторону слід рухатися саме вам, якщо помітите, що один з пунктів не є вашою сильною рисою.\nКоли ми з кимось зустрічаємося, то найчастіше на питання про те, як справи, що зазвичай чуємо, або говоримо у відповідь? Правильно: «нормально». Але нормально, це як? Частенько ніхто не знає. Помилковий опис емоцій, недостатньо ясний, може привести до нерозуміння, відчуження і навіть конфліктів.\nТой, хто володіє широким запасом емоційних слів в змозі усвідомлювати, що з ним відбувається. Це означає, що він не просто почуває себе нормально, а, припустимо, сумує зараз або розсерджений. Переживає відчуття безсилля або розчарування. Варіантів може бути маса. Вони допомагають стати яснішими для співрозмовників. Це підвищує шанс на отримання адекватної реакції, бажаних результатів і зближення. Адже близькі цінні стосунки є життєвою потребою кожної соціальної істоти.\nОзнайомтеся з таблицею і спробуйте прислухатися, що в даний момент випробовуєте ви? Подумайте над кожним своїм відчуттям. У які моменти вони найчастіше виникають, в які дуже рідко. І впродовж дня намагайтеся ставити собі просте питання, але що дозволяє значно підвищити рівень ЭИ, а саме: «Що я зараз відчуваю»?.\nПробуйте уникати звичних формулювань стосовно опису свого стану. Ясно, що незнайомим людям при зустрічі немає сенсу «вивертати душу», але все таки, поповнюйте словниковий запас, відмовившись від «побитих» звичних фраз. Що демонструють більше бажання «відбитися» від співрозмовника, чим зблизитися з ним.\nТак, індивіди з високим ЭИ не зациклюються на власній особі. Вони цікавляться людьми, які їх оточують. Це дозволяє випробовувати співчуття. А уміння співпереживати є невід'ємною складовою цього виду інтелекту. До речі, рекомендую пройти онлайн-тест, він дозволить дізнатися, наскільки розвинена ця здатність саме у вас. Це швидко і легко, досить натиснути сюди.\nЗемна куля обертається і практичний кожен з нас це знає. Ось тільки іноді самі ми бажаємо залишатися на місці. Так відбувається з різних причин, частіше через страх змін, які позбавляють ілюзії безпеки. Тільки якщо залишатися в звичних умовах - тоді немає шансів отримати новий досвід, нові знання і інше. Соціально адаптовані ж індивіди здатні передбачати зміни, а не ігнорувати їх. Тоді вони можуть своєчасно підготуватися до них, що дозволяє досягати успіху і переступати на наступну сходинку розвитку.\nВони володіють інформацією про власні можливості і обмеження. І намагаються використати її собі на благо. Так що, щоб їм не говорило оточення, вони, передусім, прислухатимуться до власних відчуттів. Інші можуть нам вказати на те, що ми з якихось причин намагаємося не помічати або не визнавати. Але вже напевно вони не знають нас краще нас самих. Хоч і можуть це затверджувати.\nУпевнена в собі людина спирається на себе, від цього і з'являється самодостатність. Скористайтеся рекомендаціями з цієї статті, якщо розумієте, що у вас складнощі з самооцінкою.\nОсь подумайте, чи траплялося вам втратити над собою контроль і «наламати дрів», зруйнувавши стосунки або кар'єру в силу емоцій, що нахльостали? Потім усвідомлюючи, що цілком можна було інакше відреагувати, що дозволило б отримати абсолютно інший результат. Стати ближче з партнером, приміром, а не втратити його взагалі.\nОсоби, у кого досить високий ЭИ, уміють не просто тримати себе в руках, зупиняючи енергію. А помічаючи її, утримувати на якийсь час, щоб пред'явити в конструктивнішій формі. Якщо ви висловите начальству або тещі все, що думаєте, боюся, результат таких дій виявиться плачевним. А ось якщо спершу охолонете, то зможете раціональніше підійти до проблеми і зрозуміти свої помилки.\nДо речі, ось стаття про те як контролювати свої емоції.\nЗнаєте, як здатне вимотати спілкування з особами, абсолютно нестерпними, агресивними і навіть неадекватними? Здається, що побудувати з ними конструктивний діалог абсолютно неможливо і простіше уникати зустрічей з ними. З одного боку так, це варіант, але з іншою, той, хто в силах знайти з ними спільну мову може дуже навіть виграти. Особливо, в професійній сфері.\nТа і якщо розуміти, що хтось вас ображає не тому, що ви дійсно якийсь не такий, а в силу неусвідомлюваних почуттів, то тоді менше вірогідності поранитися. А це дозволить зберегти душевну рівновагу і самооцінку.\nЗагалом, ознайомтеся з методами, вказаними тут, раптом ви почерпнете для себе нові методи вирішення конфліктів.\nВони розпізнають брехню, гру і нещирість. А також розуміють мотиви і причини такої поведінки. І тоді ним стає ясніше, кому можна довіряти, а від кого дійсно краще тримаються чимдалі. Щоб зберегти свою душевну рівновагу, а іноді і фінансову стабільність, життя в цілому.\nТак що почніть вивчати матеріал про невербальне спілкування, так ви навчитеся «прочитувати» стан співрозмовника. Цікава стаття знаходиться по цьому посиланню. Також ви можете шанувати статтю, про невербальний контакт між чоловіком і жінкою.\nЯк ви знаєте, вони виникають у нас не просто так. А в силу фрустрації, тобто незадоволення яких-небудь потреб. І є маркерами, тобто допомагають помітити, що в житті відбувається щось не так, або навпаки.\nЩоб «зв'язати» емоційну сферу з інтелектуальною, розумною, слід зрозуміти, що саме «стоїть» за кожною з емоцій. І які дії необхідно вчинити.\nТак що давайте розглянемо основні почуття і їх роль в нашому житті, а також те, на що варто звернути увагу:\nВона включає любов, ніжність, розчулення, інтерес, задоволення і так далі. І означає, що в даний момент у людини все добре. Він не випробовує гострої необхідності в чомусь.\nЦе печаль, туга, меланхолія, жаль, розчарування, безвихідь і інше. Говорить про те, що в житті немає чогось значимого і важливого. Щось цінне втрачене. Тобто необхідно досліджувати, що саме втрачене і чого взагалі хочеться. Чим воно так важливо було і чи можна отримати іншим способом.\nЖах, тривога, паніка, відчай, переляк. Символізує небезпеку. Щось погрожує звичному влаштую, безпеці і навіть життю. Усвідомлення причин допоможе позбавитися від нього. Наприклад, фонова тривога новоспеченої матері може привести до нервового зриву, безсоння і втрати молока. Вона боятиметься за здоров'я малюка, якого тільки набула, чому не давати собі можливості порадіти його появі.\nЧи ревнощі в парі, вона здатна зруйнувати стосунки. А якщо помітити страх, що партнер віддасть перевагу іншому і признатися собі, йому в любові і в тому, що він шалено цінний, замість того, щоб доводити нападами агресії і безпідставними звинуваченнями, то можна позбавитися від цього жахливого стану. Допоможуть прояснення і раціоналізація. Коли особа намагається «розкласти по поличках», зробити образ, що ясніше тривожить, то може виявитися, що нічого жахливого насправді нічого і немає.\nЛють, гнів, роздратування, ненависть. Як думаєте, про що нам намагається донести злість? Про те, що щось відбувається зовсім не так, як хочеться. Тому не варто себе корити за те, що випробовуєте її, намагаючись позбавитися від цієї шкідливої звички і риси вдачі. Ні, варто просто подумати, що в даний момент вас не влаштовує і як інакше можна реалізувати потребу, щоб випробувати задоволення.\nМожна любити близьку людину і дуже на нього дратуватися в моменти, коли він порушує ваші межі. І тоді виявиться, що не ви поганий, злитеся на таку хорошу людину, яка, припустимо, намагається потурбуватися про вас, примушуючи поснідати. І не він поганий, люблячий вас і не розуміючий, як проявляти почуття, не порушуючи ваших меж.\nІнтерес, цікавість. Виникає, коли відбуваються події, абсолютно нові і тоді людині спочатку зовсім не зрозуміло, як бути. Як використати цей досвід, до чого його можна застосувати. Чи буде він взагалі корисний і потрібний. Тут важливо дати собі час оглядітися, освоїтися. І найголовніше - не зупиняти виникаюче збудження, тобто інтерес.\nРеалізовуйте його, не прикриваючись страхами або соромом. Хочеться навчитися танцювати? Чом би і ні? Навіть якщо професія пов'язана з юриспруденцією і ніяк не згодиться. Зате ви реалізуєте свої бажання і потреби, відчуєте радість.\nВідразу ми випробовуємо, коли чогось в нашому житті виявляється надмірно, або навпаки, недостатньо. Від цього може нудити. І, попри те, що це відчуття неприємне, воно дозволяє зберегти цілісність організму. Тому в моменти відрази думайте, чим саме переситилися або якої непотрібної інформації «наїлися».\nЯкщо, ви серйозно замислилися над тим, щоб прокачати свій емоційний інтелект, то я вам рекомендую подивитися ось цей курс.\nНаостанок рекомендую пройти тест, що дозволяє визначити рівень вашого емоційного інтелекту. Там, до речі, вказані методи його вдосконалення залежно від отриманих результатів. Розвивайтеся і не коштуйте на місці, будьте чутливі і усвідомлені. Тоді помітите, якою насиченою і повною яскравими емоціями стане ваше життя!\nТуризм — https://wiki.nikiforov.ru/index.php/%D0%98%D1%89%D0%B8%D1%82%D0%B5_%D0%B4%D0%B0%D0%B9%D0%B4%D0%B6%D0%B5%D1%81%D1%82_%D1%81_%D0%BF%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D0%B7%D0%BD%D1%8B%D0%BC%D0%B8_%D1%81%D1%82%D0%B0%D1%82%D1%8C%D1%8F%D0%BC%D0%B8%3F_%D0%95%D1%81%D1%82%D1%8C_%D1%85%D0%BE%D1%80%D0%BE%D1%88%D0%B8%D0%B9_%D0%B2%D0%B0%D1%80%D0%B8%D0%B0%D0%BD%D1%82!\nГроші — http://w91355kd.beget.tech/2022/02/01/avtorskie-stati-na-samye-raznye-temy-daily-day.html\nДомівка — http://test.compmaster.az/club/user/12523/blog/95/\nРозваги — http://wiki.0177.ru/index.php?title=%D0%98%D0%BD%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B5%D1%81%D0%BD%D1%8B%D0%B5_%D0%BF%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%8B_%D0%BD%D0%B0_%D1%80%D0%B0%D0%B7%D0%BD%D0%BE%D0%BE%D0%B1%D1%80%D0%B0%D0%B7%D0%BD%D1%8B%D0%B5_%D1%82%D0%B5%D0%BC%D1%8B:_Daily_Day!\nНезрозуміле — http://sim1920.ru/2022/02/01/daily-day-avtorskie-zametki-obo-vsem-na-svete.html\nФітнес і спорт — http://wikistirka.ru/index.php/Daily_Day:_%D0%B0%D0%B2%D1%82%D0%BE%D1%80%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B5_%D1%81%D1%82%D0%B0%D1%82%D1%8C%D0%B8_%D0%BD%D0%B0_%D1%80%D0%B0%D0%B7%D0%BD%D0%BE%D0%BE%D0%B1%D1%80%D0%B0%D0%B7%D0%BD%D1%8B%D0%B5_%D1%82%D0%B5%D0%BC%D1%8B!\nБудівництво — http://reveal.ru/gate.html?name=Journal&file=display&jid=36103\nТехнології — https://owen.ru/forum/album.php?albumid=152&attachmentid=59000&commentid=916\nЦікаве — http://mlada.ru/club/user/266/blog/85197/\nФлора — http://d91652pj.beget.tech/2022/01/30/po-kakim-kriteriyam-elektronnye-gazety-luchshe-obychnyh.html\nДіджитал та Онлайн — http://portugues.ru/forum/album.php?albumid=64&attachmentid=3138&commentid=886\nКраса — http://x-universe.ru/index.php?title=%D0%9F%D0%BE%D1%87%D0%B5%D0%BC%D1%83_%D1%8D%D0%BB%D0%B5%D0%BA%D1%82%D1%80%D0%BE%D0%BD%D0%BD%D1%8B%D0%B5_%D0%B3%D0%B0%D0%B7%D0%B5%D1%82%D1%8B_%D0%BF%D1%80%D0%B5%D0%B4%D0%BF%D0%BE%D1%87%D1%82%D0%B8%D1%82%D0%B5%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%B5%D0%B9_%D0%BE%D0%B1%D1%8B%D1%87%D0%BD%D1%8B%D1%85%3F\nМікс — http://wiki.sibkazak.ru/index.php?title=%D0%9F%D0%BE_%D0%BA%D0%B0%D0%BA%D0%B8%D0%BC_%D0%BF%D1%83%D0%BD%D0%BA%D1%82%D0%B0%D0%BC_%D0%B8%D0%BD%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%BD%D0%B5%D1%82_%D0%B3%D0%B0%D0%B7%D0%B5%D1%82%D1%8B_%D1%83%D0%B4%D0%BE%D0%B1%D0%BD%D0%B5%D0%B9_%D0%BE%D0%B1%D1%8B%D1%87%D0%BD%D1%8B%D1%85%3F\nАрхів — http://xn--80aeahbdc6cr3b7h.xn--p1ai/club/user/8729/blog/191434/\nЗдоров'я — https://dailygram.com/index.php/blog/1059795/%D0%BE%D0%B1%D0%BE-%D0%B2%D1%81%D0%B5%D0%BC-%D0%BD%D0%B0-%D1%81%D0%B2%D0%B5%D1%82%D0%B5-%D0%BD%D0%B0-%D0%BE%D0%B4%D0%BD%D0%BE%D0%BC-%D1%80%D0%B5%D1%81%D1%83%D1%80%D1%81%D0%B5-uaeu-%D1%82%D0%BE%D0%BF-%D0%B3%D0%B0%D0%B7%D0%B5%D1%82%D0%B0/\nСпосіб життя — https://pererva.ru/blogs/1/136.php\nЛайфхаки — https://allesasia.com/people/user/63/blog/1716/\nНаука — https://maskom.shop/club/user/116/blog/\nКар'єра і Бізнес — http://u90517ol.beget.tech/2022/01/30/po-kakoy-prichine-onlayn-gazety-vygodnee-obychnyh.html\nГараж — http://terios2.ru/forums/index.php?autocom=gallery&req=si&img=1130\nЇжа і напої — http://domterm.ru/blogs/1/1111.php\nСтосунки — http://wiki.seymartec.ru/index.php/%D0%9F%D0%BE_%D0%BA%D0%B0%D0%BA%D0%BE%D0%B9_%D0%BF%D1%80%D0%B8%D1%87%D0%B8%D0%BD%D0%B5_%D0%BE%D0%BD%D0%BB%D0%B0%D0%B9%D0%BD_%D0%B3%D0%B0%D0%B7%D0%B5%D1%82%D1%8B_%D0%B2%D1%8B%D0%B3%D0%BE%D0%B4%D0%BD%D0%B5%D0%B5_%D0%B1%D1%83%D0%BC%D0%B0%D0%B6%D0%BD%D1%8B%D1%85%3F\nАктуальне — http://wiki.gta-zona.ru/index.php/%D0%9F%D0%BE%D1%87%D0%B5%D0%BC%D1%83_%D0%BE%D0%BD%D0%BB%D0%B0%D0%B9%D0%BD_%D0%B3%D0%B0%D0%B7%D0%B5%D1%82%D1%8B_%D1%83%D0%B4%D0%BE%D0%B1%D0%BD%D0%B5%D0%B9_%D0%BA%D0%BB%D0%B0%D1%81%D1%81%D0%B8%D1%87%D0%B5%D1%81%D0%BA%D0%B8%D1%85%3F\nТварини — http://n1ghtl1z4rd.online/blogs/blog/13.php\nДіти — http://wiki.bulbulcentr.ru/index.php/%D0%9F%D0%BE_%D0%BA%D0%B0%D0%BA%D0%BE%D0%B9_%D0%BF%D1%80%D0%B8%D1%87%D0%B8%D0%BD%D0%B5_%D0%B8%D0%BD%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%BD%D0%B5%D1%82_%D0%B3%D0%B0%D0%B7%D0%B5%D1%82%D1%8B_%D0%BF%D1%80%D0%B5%D0%B4%D0%BF%D0%BE%D1%87%D1%82%D0%B8%D1%82%D0%B5%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%B5%D0%B9_%D0%BE%D0%B1%D1%8B%D1%87%D0%BD%D1%8B%D1%85%3F\nМода і стиль — https://xn--80akwfayt.xn--p1ai/posts/347241-v-vidu-chego-onlain-gazety-luchshe-klassicheskih.html\nТуризм — https://radioluch.ru/club/?page=user_forum_message&user_id=8263&topic_id=799&message_id=2142&login=yes\nГроші — https://vestnikramn.spr-journal.ru/jour/comment/view/1528/0/13505\nДомівка — http://ls.monetka.in.ua/2022/01/30/zachem-internet-gazety-predpochtitelney-bumazhnyh.html\nРозваги — http://ractis.ru/forums/index.php?autocom=gallery&req=si&img=707\nНезрозуміле — https://shop.shinotorg.ru/club/user/1863/blog/369/\nФітнес і спорт — https://wiki.natlife.ru/index.php/%D0%9E%D1%81%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B5_%D0%BF%D1%80%D0%B5%D0%B8%D0%BC%D1%83%D1%89%D0%B5%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%B0_%D0%B8_%D0%BE%D1%81%D0%BE%D0%B1%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B8_%D0%BE%D0%BD%D0%BB%D0%B0%D0%B9%D0%BD_%D0%B3%D0%B0%D0%B7%D0%B5%D1%82!\nБудівництво — http://gruzoviki-moscow.ru/blogs/1/559.php\nТехнології — https://ny.tdnarodniy.ru/blogs/1/13.php\nЦікаве — http://xn--80aasiq5aadj.online/people/user/9429/blog/7062/\nФлора — http://xn--80acibe6cgn1h.xn--p1ai/blogs/articles/2376.php\nДіджитал та Онлайн — https://chrstms.ru/club/user/104/blog/5830/\nКраса — http://blogs.birdymagazine.ru/2022/01/30/%d0%be%d1%81%d0%be%d0%b1%d0%b5%d0%bd%d0%bd%d0%be%d1%81%d1%82%d0%b8-%d0%b8-%d0%bf%d1%80%d0%b5%d0%b8%d0%bc%d1%83%d1%89%d0%b5%d1%81%d1%82%d0%b2%d0%b0-%d0%be%d0%bd%d0%bb%d0%b0%d0%b9%d0%bd-%d0%b3%d0%b0/\nМікс — https://kazan.segwayninebot.ru/club/user/12021/blog/5190/\nАрхів — https://forextema.com/index.php?option=com_easyblog&view=entry&id=2809&Itemid=87\nЗдоров'я — https://www.salamaleykum.uz/blogs/1/126.php\nСпосіб життя — http://wiki.pl-tl.ru/index.php?title=%D0%9F%D0%BE_%D0%BA%D0%B0%D0%BA%D0%B8%D0%BC_%D0%BA%D1%80%D0%B8%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B8%D1%8F%D0%BC_%D0%B8%D0%BD%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%BD%D0%B5%D1%82_%D0%B3%D0%B0%D0%B7%D0%B5%D1%82%D1%8B_%D0%B2%D1%8B%D0%B3%D0%BE%D0%B4%D0%BD%D0%B5%D0%B5_%D0%BA%D0%BB%D0%B0%D1%81%D1%81%D0%B8%D1%87%D0%B5%D1%81%D0%BA%D0%B8%D1%85%3F\nЛайфхаки — https://wiki.nikiforov.ru/index.php/%D0%9E%D1%82%D1%87%D0%B5%D0%B3%D0%BE_%D1%8D%D0%BB%D0%B5%D0%BA%D1%82%D1%80%D0%BE%D0%BD%D0%BD%D1%8B%D0%B5_%D0%B3%D0%B0%D0%B7%D0%B5%D1%82%D1%8B_%D0%B2%D1%8B%D0%B3%D0%BE%D0%B4%D0%BD%D0%B5%D0%B5_%D0%BE%D0%B1%D1%8B%D1%87%D0%BD%D1%8B%D1%85%3F\nНаука — http://heating-shop.ru/club/user/111/blog/6844/\nКар'єра і Бізнес — https://opium-russia.ru/club/user/12156/forum/message/60/145/\nГараж — https://xn--80ajjabicd1cty1a4fvb.xn--p1ai/blogs/1/884.php\nЇжа і напої — http://dnevnik.detstvo.ru/99901/Otchego-internet-gazetie-udobnej-bumazhnieh/\nСтосунки — https://pguards.ru/club/user/28800/forum/message/8223/37708/\nАктуальне — https://xn--80apeih4a.xn--p1ai/club/user/71/blog/1185/\nТварини — https://rakisochi.ru/users/4\nДіти — http://www.student74.ru/club/index.php?page=user_blog_post&user_id=7627&post_id=2650\nМода і стиль — http://wiki.0177.ru/index.php?title=%D0%9F%D0%BE%D1%87%D0%B5%D0%BC%D1%83_%D0%BE%D0%BD%D0%BB%D0%B0%D0%B9%D0%BD_%D0%B3%D0%B0%D0%B7%D0%B5%D1%82%D1%8B_%D0%BB%D1%83%D1%87%D1%88%D0%B5_%D0%BA%D0%BB%D0%B0%D1%81%D1%81%D0%B8%D1%87%D0%B5%D1%81%D0%BA%D0%B8%D1%85%3F\nТуризм — https://massintech.com/blogs/blog/318.php\nГроші — http://wiki.luckcatchers.ru/index.php/%D0%9E%D1%87%D0%B5%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%BD%D1%8B%D0%B5_%D0%BF%D1%80%D0%B5%D0%B8%D0%BC%D1%83%D1%89%D0%B5%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%B0_%D0%B8_%D1%81%D0%BF%D0%B5%D1%86%D0%B8%D1%84%D0%B8%D0%BA%D0%B0_%D1%8D%D0%BB%D0%B5%D0%BA%D1%82%D1%80%D0%BE%D0%BD%D0%BD%D1%8B%D1%85_%D0%B3%D0%B0%D0%B7%D0%B5%D1%82!\nДомівка — http://obrezanie05.ru/users/14?wid=1443\nРозваги — http://cherkessk.su/people/user/13/blog/1655/\nНезрозуміле — http://eco-region31.ru/uaeu-top-gazeta-vse-obo-vsem-na-odnom-internet-sayte\nФітнес і спорт — https://malispa.ru/users/117?wid=1642\nБудівництво — http://dogmy.ru/blogs/0/8309/\nТехнології — https://www.ninjafood.ru/blogs/1/198.php\nЦікаве — http://www.toyslife.ru/life/296/1759.php\nФлора — https://mnmag.ru/club/index.php/user/397390/blog/87/\nДіджитал та Онлайн — http://o91746bp.beget.tech/2022/01/30/specifika-i-glavnye-preimuschestva-elektronnyh-gazet.html\nКраса — http://xn-----6kcbgevwoeivliki1agm8p.xn--p1ai/node/54509/\nМікс — http://wiki.edu54.ru/%D0%9F%D0%BE_%D0%BA%D0%B0%D0%BA%D0%BE%D0%B9_%D0%BF%D1%80%D0%B8%D1%87%D0%B8%D0%BD%D0%B5_%D0%BE%D0%BD%D0%BB%D0%B0%D0%B9%D0%BD_%D0%B3%D0%B0%D0%B7%D0%B5%D1%82%D1%8B_%D0%BF%D1%80%D0%B5%D0%B4%D0%BF%D0%BE%D1%87%D1%82%D0%B8%D1%82%D0%B5%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%B5%D0%B9_%D0%B1%D1%83%D0%BC%D0%B0%D0%B6%D0%BD%D1%8B%D1%85%3F\nАрхів — http://wiki.diplatforms.ru/%D0%9F%D0%BE_%D0%BA%D0%B0%D0%BA%D0%B8%D0%BC_%D0%BF%D0%B0%D1%80%D0%B0%D0%BC%D0%B5%D1%82%D1%80%D0%B0%D0%BC_%D1%8D%D0%BB%D0%B5%D0%BA%D1%82%D1%80%D0%BE%D0%BD%D0%BD%D1%8B%D0%B5_%D0%B3%D0%B0%D0%B7%D0%B5%D1%82%D1%8B_%D1%83%D0%B4%D0%BE%D0%B1%D0%BD%D0%B5%D0%B9_%D0%BA%D0%BB%D0%B0%D1%81%D1%81%D0%B8%D1%87%D0%B5%D1%81%D0%BA%D0%B8%D1%85%3F\nЗдоров'я — https://wiki.mysupp.ru/index.php?title=%D0%9F%D0%BE_%D0%BA%D0%B0%D0%BA%D0%B8%D0%BC_%D0%BF%D1%83%D0%BD%D0%BA%D1%82%D0%B0%D0%BC_%D0%BE%D0%BD%D0%BB%D0%B0%D0%B9%D0%BD_%D0%B3%D0%B0%D0%B7%D0%B5%D1%82%D1%8B_%D1%83%D0%B4%D0%BE%D0%B1%D0%BD%D0%B5%D0%B9_%D0%BE%D0%B1%D1%8B%D1%87%D0%BD%D1%8B%D1%85%3F\nСпосіб життя — http://w91355kd.beget.tech/2022/01/30/pochemu-onlayn-gazety-predpochtitelney-obychnyh.html\nЛайфхаки — http://honda-fit.ru/forums/index.php?autocom=gallery&req=si&img=3390\nНаука — http://paulikipedia.ru/index.php/%D0%97%D0%B0%D1%87%D0%B5%D0%BC_%D0%BE%D0%BD%D0%BB%D0%B0%D0%B9%D0%BD_%D0%B3%D0%B0%D0%B7%D0%B5%D1%82%D1%8B_%D0%BF%D1%80%D0%B5%D0%B4%D0%BF%D0%BE%D1%87%D1%82%D0%B8%D1%82%D0%B5%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%B5%D0%B9_%D0%BA%D0%BB%D0%B0%D1%81%D1%81%D0%B8%D1%87%D0%B5%D1%81%D0%BA%D0%B8%D1%85%3F\nКар'єра і Бізнес — https://svitoch.in.ua/users/210\nГараж — http://school32-rzn.ru/parents/socnet/user/6724/blog/1886/\nЇжа і напої — http://horseplanet.ru/people/user/6968/blog/1274/\nСтосунки — http://duster-clubs.ru/forum/album.php?albumid=469&pictureid=6465&commentid=94\nАктуальне — http://wiki.ahub-tools.ru/index.php?title=%D0%9F%D0%BE%D1%87%D0%B5%D0%BC%D1%83_%D1%8D%D0%BB%D0%B5%D0%BA%D1%82%D1%80%D0%BE%D0%BD%D0%BD%D1%8B%D0%B5_%D0%B3%D0%B0%D0%B7%D0%B5%D1%82%D1%8B_%D0%B2%D1%8B%D0%B3%D0%BE%D0%B4%D0%BD%D0%B5%D0%B5_%D0%BE%D0%B1%D1%8B%D1%87%D0%BD%D1%8B%D1%85%3F\nТварини — http://xn--16-mlcutep.xn--p1ai/club/user/11/blog/1168/\nДіти — http://gx-moto.ru/club/user/8986/blog/8280/\nМода і стиль — http://www.zolotoy-venec.ru/taxonomy/term/303\nТуризм — http://irc.mouhta.ru/blogs/1/69.php\nГроші — http://probox-club.ru/forums/index.php?autocom=gallery&req=si&img=3025\nДомівка — https://istok.school/club/user/303/forum/message/56/56/\nРозваги — http://rucco.ru/club/user/15226/blog/65/\nНезрозуміле — https://beon.vip/sonnick84/blog/640977/\nФітнес і спорт — http://lastdemo.primepix.ru/club/user/88/blog/2271/\nБудівництво — http://users.atw.hu/sajprobaoldalam/modules.php?name=Journal&file=display&jid=31606\nТехнології — https://wiki.geo-liga.ru/index.php/%D0%9F%D0%BE_%D0%BA%D0%B0%D0%BA%D0%B8%D0%BC_%D0%BF%D1%83%D0%BD%D0%BA%D1%82%D0%B0%D0%BC_%D0%B8%D0%BD%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%BD%D0%B5%D1%82_%D0%B3%D0%B0%D0%B7%D0%B5%D1%82%D1%8B_%D0%BB%D1%83%D1%87%D1%88%D0%B5_%D0%BE%D0%B1%D1%8B%D1%87%D0%BD%D1%8B%D1%85%3F\nЦікаве — http://priusforum.ru/forums/index.php?autocom=gallery&req=si&img=3180\nФлора — https://wiki.zilis.ru/index.php?title=%D0%93%D0%BB%D0%B0%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D0%B5_%D0%BF%D1%80%D0%B5%D0%B8%D0%BC%D1%83%D1%89%D0%B5%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%B0_%D0%B8_%D1%81%D0%BF%D0%B5%D1%86%D0%B8%D1%84%D0%B8%D0%BA%D0%B0_%D0%BE%D0%BD%D0%BB%D0%B0%D0%B9%D0%BD_%D0%B3%D0%B0%D0%B7%D0%B5%D1%82!\nДіджитал та Онлайн — http://b96052v5.beget.tech/2022/01/30/v-vidu-chego-internet-gazety-udobney-klassicheskih.html\nКраса — http://investflow.ru/blog/sonnick84/otchego-jelektronnye-gazety-udobnej-obychnyh\nМікс — https://alanyatoday.ru/users/60?wid=1573\nАрхів — https://poedinkov.net/social/user/205/blog/76/\nЗдоров'я — https://approf.ru/club/user/213/forum/message/7047/22367/\nСпосіб життя — http://myteana.ru/forums/index.php?autocom=gallery&req=si&img=1971\nЛайфхаки — https://wiki.test-site87.ru/index.php?title=%D0%9F%D0%BE_%D0%BA%D0%B0%D0%BA%D0%B8%D0%BC_%D0%BA%D1%80%D0%B8%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B8%D1%8F%D0%BC_%D0%BE%D0%BD%D0%BB%D0%B0%D0%B9%D0%BD_%D0%B3%D0%B0%D0%B7%D0%B5%D1%82%D1%8B_%D1%83%D0%B4%D0%BE%D0%B1%D0%BD%D0%B5%D0%B9_%D0%B1%D1%83%D0%BC%D0%B0%D0%B6%D0%BD%D1%8B%D1%85%3F\nНаука — http://legalmap.ru/club/user/381816/forum/message/1276/2473/\nКар'єра і Бізнес — https://itproduce.ru/club/user/109/blog/869/\nГараж — https://school5.ipb.su/journal.php?user=163&comm=1297\nЇжа і напої — https://wiki.mediafly.net/index.php?title=%D0%92_%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D1%83_%D1%87%D0%B5%D0%B3%D0%BE_%D0%BE%D0%BD%D0%BB%D0%B0%D0%B9%D0%BD_%D0%B3%D0%B0%D0%B7%D0%B5%D1%82%D1%8B_%D0%BF%D1%80%D0%B5%D0%B4%D0%BF%D0%BE%D1%87%D1%82%D0%B8%D1%82%D0%B5%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%B5%D0%B9_%D0%BE%D0%B1%D1%8B%D1%87%D0%BD%D1%8B%D1%85%3F


Дошка соснова обрізна 30х200 - Wood Partner\nДошка соснова обрізна 30х200\nДаний будівельний матеріал у будівництві застосовується досить широко. Соснова дошка використовується як обробний та конструкційний матеріал, а також для виробництва меблів.\nСоснова дошка може бути різної якості, яка визначає її сорт. На ринку виділяють 5 видів сортів дошок, що мають відмінності у таких характеристиках: ступінь вад деревини, обробка, відсоток нахилу волокон, а також ступінь просушування та ін.\nКожен сорт має свою сферу використання: вищий сорт використовується для обробки приміщень, де важливим є ідеально гладенький зовнішній вигляд та висока міцність, адже він зовсім не має видимих дефектів. Інші сорти дошки соснової обрізної використовується в таких будівельних процесах: реставраційних, ремонтних будівельних роботах.\nКрім того, соснова дошка 30х200 також може бути використана в якості покриття підлоги, зведення опалубок та лісів, виготовлення дверей, сходів, укладки даху, для віконних рам, для обшивки каркасних стін, створення столярних виробів та при облаштуванні стельових перекриттів та багато іншого.\nДо безпосереднього використання зберігайте соснову дошку в сухих, закритих приміщеннях із хорошою вентиляцією задля уникнення пошкоджень.\nПереріз мм.: 30х200


Затверджений новий COVID-протокол для закладів освіти\nМіністерство охорони здоров’я затверджило новий перелік протиепідемічних заходів у закладах освіти на період карантину у зв'язку поширенням коронавірусної хвороби (СОVID-19).\nЗгідно з постановою, підписаною головним державним санітарним лікарем Віктором Ляшко, відповідальність за організацію та виконання протиепідемічних заходів покладається на засновників та керівників закладів освіти, які повинні забезпечити щоденний контроль за проведенням роз'яснювальної роботи, розробку алгоритмів дій на випадок надзвичайної ситуації, недопущення до роботи персоналу, який потребує самоізоляції тощо.\nПрацівники закладів освіти допускатимуться до роботи лише за умови використання засобів індивідуального захисту та після проведення термометрії безконтактним термометром. Усі вони мають бути забезпечені засобами індивідуального захисту із розрахунку 1 захисна маска на 3 години роботи. При цьому, засоби індивідуального захисту мають бути в наявності із розрахунку на 5 робочих днів, у т.ч. на 1 робочу зміну - безпосередньо на робочому місці працівника.\nУ закладах освіти мають бути розроблені маршрути руху здобувачів освіти та складений графік, за яким відбувається допуск учнів до закладу.\nУ регіонах, що відносяться до «помаранчевого» рівня епідемічної небезпеки, педагогам в процесі викладання рекомендовано використовувати захисні щитки.\nПересування здобувачів освіти між навчальними кабінетами повинно бути мінімізованим, зокрема, шляхом проведення занять впродовж дня для одного і того ж класу в одному і тому самому кабінеті.\nУ розкладі занять необхідно передбачити можливість визначення різного часу початку та закінчення занять (перерв) для різних класів.\nУ разі підтвердження випадку коронавірусної хвороби СОVID-19 в одного з учнів, всі інші учні відповідного класу визнаються такими, що потребують самоізоляції, та повинні вживати заходів, передбачених галузевими стандартами в сфері охорони здоров'я.\nОсновним заходом гігієни рук в умовах закладу освіти встановлено миття рук з милом. Використання антисептиків, за визначенням МОЗ, буде доцільне лише в тому випадку, коли відсутній доступ до проточної води з милом.\nТакож визначені окремі вимоги до організації харчування, транспорту, який перевозить дітей до закладу освіти та вимоги до поводження з використаними засобами індивідуального захисту.\nУВАГА! Болградський ІРЦ оголошує конкурс на посаду практичного психолога\n12 жовтня 2020 року стартував конкурс на заміщення вакантної посади практичного психолога комунальної установи «Болградський інклюзивно-ресурсний центр» Болградської районної ради…\nМіністерство охорони здоров’я затверджило новий перелік протиепідемічних заходів у закладах освіти на період карантину у зв'язку поширенням коронавірусної хвороби (СОVID-19).…\nВ закладах освіти району вшанували захисників України\nШколи району в рейтингу закладів освіти області\nПідведені підсумки підготовки до навчального року


Окуляри віртуальної реальності? Вже зараз | Гаджеты\nНайчастіше у фантастичних фільмах, книгах і комп’ютерних іграх можна зустріти згадку про окуляри віртуальної реальності. Але мало хто знає, що така технологія вже існує і кожен бажаючий, маючи певну суму грошей, може отримати персональне «вікно у віртуальний світ.\nА точніше, два «вікна». Мова йде про дисплейні окуляри, які укомплектовані двома OLED – дисплеями. Багато з них (наприклад, більшість моделей eMagin) укомплектовані таким девайсом, як датчик положення голови користувача. Навіщо він потрібен і чому ціна на такі окуляри настільки висока (інколи досягає 75-80 тисяч рублів)?\nЯкщо ви просто дивіться фільм за допомогою дисплейних очок, то ефект буде схожий з трансляцією фільму на великий екран високого дозволу. Тобто від стану вашої голови не залежить положення картинки в окулярах.\nЯкщо ж ви, припустимо, граєте в якусь комп’ютерну гру, то датчик положення голови зчитує, куди спрямований ваш погляд, і переміщує «огляд» персонажа на певний кут по горизонталі і вертикалі. Погодьтеся, ефект присутності від цього вражає.\nТакож наявність подібних датчиків допомагає реалізувати масу корисних функцій – наприклад, «засинання». Якщо ніяких сигналів про рух голови не надходить на протязі визначеного часу, комп’ютер вирішує, що користувач заснув, і виконує певні дії (наприклад, вимикає фільм або відключає живлення комп’ютера).\nПодібні технології деколи виглядають зовсім фантастично і неймовірно. Тим не менш, можна з упевненістю сказати, що майбутнє вже поруч.\n« MacBook Air: пристрій без вентилятора\nЕфективна ІТ-інфраструктура »


У Винниках на одній із дільниць бюлетні видавали без протоколу (ВІДЕО) - Винники Plus\nНа одній із виборчих дільниць у Винниках зафіксували порушення. Близько обіду, коли виборчий процес був у розпалі, дільнична комісія ще не мала протоколу про те, хто отримав бюлетені. Першими про порушення дізнались в ОВК. І терміново прибули на місце події.\nПро це під час прямого ефіру «EкSTREAM Марафон. Вибори президента» повідомили на телеканалі ZIK.\n«Бюлетні не були передані у руки членів ДВК, які безпосередньо видають їх виборцям. Документи стояли взагалі в іншому місці. Будь-хто міг просто так взяти собі кілька бюлетенів, адже завжди на дільницю виділяють їх трішки більше, ніж потрібно. А для махінацій, як от тих самих карусель, достатньо взяти один-два бюлетні і все. Маємо фальсифікації», – розповіла голова ОВК №120 Ірина Гошоватюк.\nГолова комісії визнала: порушення були. І обіцяла, що протокол негайно заповнять. Робити ж махінації ніхто не планував. Мовляв, те, що бюлетені лежать за спинами членів комісії, не порушення.\n«У нас на дільниці чотири столи, сидить шість чоловік. І якщо всі ці бюлетні повикладати на стіл, це виходить 500 бюлетенів на одну людину. Тобто, якщо всі ці бюлетні почнуть отак розгортати, то через півгодини ми залишимось без бюлетенів взагалі», – пояснила голова дільниці № 461968 Марія Бубка.\nТа порушення із бюлетенями – не єдині пригоди на дільниці. Тут двоє виборців забули свої паспорти. Голова комісії запевнила: документи повернуть людям, як тільки вони помітять зникнення.\nТеги: винниківчани, вибори


Опір матеріалу - Соціум - dt.ua\n3 грудня, 2010, 15:24 Роздрукувати Випуск №45, 3 грудня-10 грудня\n«Руський світ» — одна з найбільш обговорюваних тем у навколоцерковних та гуманітарних колах України...\n«Руський світ» — одна з найбільш обговорюваних тем у навколоцерковних та гуманітарних колах України. Чим це нам загрожує? Що ми можемо протиставити? А може, варто погодитися? Взагалі-то, ми всюди вічно спізнюємося. То з запізненням років на сто починаємо мусирувати націоналістичні настрої. То беремося за «цивілізаційний проект», тоді як глобалізація уже фактично позбавила це утворення актуальності.\nАле що ми розуміємо під «Руським світом»? З чим готуємося «боротися» чи «погоджуватися»? Чи не занадто ми захопилися (нас захопили) його політичним підгрунтям? Слід уважніше послухати патріарха Кирила. Звісно, він сам інколи плутається, і в його риториці нова «цивілізація» скидається на нео-СРСР. Але він ще трохи потренується — і все виходитиме добре. Він і так старається — погляньте, як усього за рік змінилося ставлення до України. Звісно, патріарх ще не готовий визнати за нами можливість (і здатність) до самостійності. Навряд чи колись зможе. Але вже визнає право української мови на існування. Місцями. Визнає наявність «національної самобутності», яка «має збагачувати».\nВін більше не пресингує — йому нікуди поспішати. Адже якщо «Руський світ» утвердиться в Україні, це станеться не через те, що нас задавили всім Руським світом, а через нашу власну дуже значиму слабкість у колінцях. Сам патріарх Кирило невтомно нам на це натякає, називаючи Київ і Україну то «колискою», то «купіллю», то «матір’ю» — одне слово, чимось немовляче несамостійним чи по-бабськи слабосилим, що потребує невпинної опіки й наставляння. Але було б усе-таки наївно вважати, що слабкість ця — суто політичної чи економічної природи. Так, це теж. Але не все. Далеко не все. Патріарх Кирило сам чесно каже, у чому річ. І особисто я зачаровано дивлюся йому в рот і киваю головою, як китайський болванчик. Тому що правильно каже.\nВін каже, що Русьсвіт — проект не політичний. І це принаймні наполовину правда — зовсім не обов’язково для реалізації цього проекту об’єднувати країни в нео-СРСР або інше імперське утворення.\nВін каже, що Русьсвіт — не церковний проект. І це теж правда, бо яким боком Церква Христова до ідеологічних побудов?\nПатріарх Кирило чесно визнає, що Русьсвіт — це культурний проект. Як тут не погодитися? Адже він весь витканий із символів.\nІ, загалом, патріарх каже абсолютно правильно: об’єднання в Русьсвіт неминуче. Тому що вже відбулося. Причому не вчора. Ось тільки із «цементуючим православ’ям» він трохи забігає наперед. Чи назад. Одне слово, не попадає.\nРешта просто й витончено: взяти щось таке, що вже є, описати, придумати яскраву назву, піднести публіці — і скромно залишити за собою авторство. Запатентувати, так би мовити.\nНаразі оточення патріарха працює над патентуванням. У сенсі — намагається пояснити, яким чином Русьсвіт — це сама Руська культура. Для цього розробляється стратегія «православ’я — невід’ємна частина Руської культури». Її «найздоровіша» частина. До речі, «здоровий» — одне з улюблених визначень ораторів Русьсвіту — «здорові сили», «здорові ініціативи», «здорова мораль». Суспільству потрібне «зцілення», «врачування». Тобто насамперед у діагностиці захворювання. Недарма серед народу популярні наразі люди в білих халатах — лікар Хаус та інші «Інтерни». Священицький одяг — ті ж таки білі халати, клірики — ті ж таки лікарі. У духовному сенсі. Залишилося ототожнити «духовне» та «культурне» — і вуаля.\nПатріарх не дарма говорить про Русьсвіт як культурно-історичну необхідність. Звучить, правда, трохи по-марксистському, але це, здається, знову модно. Становище російської церкви в Україні дуже хитке — адже навіть УПЦ не хоче афішувати свій «МП». Зате становище «великої Руської культури» незаперечне.\nНехай поки що це звучить по-СРСРному незграбно — риторику можна виправити. Суттю не пожертвують нізащо. Дарма що саме ці елементи — єдина культура і спільна мова — надають нібито «цивілізаційному» проекту дуже імперського звучання. Адже для цивілізації зовсім не обов’язкова наявність спільної мови чи будь-якої культури, що «лежить в основі», — це характерно для імперії. Але як цим пожертвувати, якщо це і є Руський світ, у якому національні культури опиняються у становищі клієнтів — віддають свої кращі творчі сили на збагачення «загальної» культури та підтримують цю культуру економічно, споживаючи її продукти.\nПро економічні інтереси Росії в Україні вдосталь написано фахівцями. Але є ще культурний і демографічний аспекти. Демографічні проблеми рано чи пізно призведуть до того, що для збереження своєї «слов’янської», і тим більше — «православної», ідентичності Росії доведеться шукати виправдання зовні — у «Руському світі». Для того і є «Руська культура» — не національна, а наднаціональна. Продукт свідомого культуртрегерського зусилля — царські ще заборони, скажімо, на українську мову в мистецтві, науці та офіційному вживанні не призвели до знищення української мови, але забезпечили приріст універсальної «Руської культури» творчими силами, зокрема з українців. Не дивно, що ця культура «рідна» не тільки етнічним росіянам. І не дивно, що вона для нас «спільна». Не знаю, чи можна говорити про «Руський етнос», але цілком можна говорити про позаетнічну «руську культуру».\nДля Росії це особливо важливо, оскільки «велика культура» дає хорошу базу для національної ідентифікації навіть у демографічно несприятливих обставинах. Якщо уявити собі, що Росія раптом перестає бути супердержавою (розвалюється на частини, поглинається сусідами через демографічну кризу — яка-завгодно фантазія), — «цивілізація Руський світ» зберігається, як збереглася європейська цивілізація після розвалу Римської імперії. Бо в основі в неї — і патріарх Кирило чесно про це каже — «культурний код». Тобто ця цивілізація прописана в головах, а не на географічних картах.\nТому неправда, що ми належимо Руському світу «за місцем народження», як стверджують деякі ідеологи Русьсвіту. Географія не має значення (із географічним принципом знову спізнилися — але всього років на двадцять, не більше). Має значення тільки те, що відбувається зі свідомістю. Асиміляція — тепер явище не так генетичне (ну хто зараз чистокровний?), як культурне. Першість у галузі балету — хороша заявка на асиміляцію тих, хто в балеті не дуже успішний.\nРуська культура — аргумент серйозніший за економічні зв’язки. Напевно, не дарма культура — найуспішніше виробництво Росії. Їхні книжки, кіно, телебачення, театральні постановки, їхня музика — від Співакова до Кіркорова, від Башмета до Білана — продається в Україні (і не тільки) краще за ВАЗи та «газелі». Можливо, українське споживання російського культурного продукту може зрівнятися зі споживанням російського газу — тільки, напевно, нікому на думку не спадало порахувати і порівняти. Але «за газ» ми постійно пам’ятаємо, сваримося, рахуємо, висуваємо претензії. А «культурку» просто проковтуємо, не рахуючи й не замислюючись. Російські виробники культурного продукту могли б стати дуже серйозними союзниками патріарха в справі утвердження Русьсвіту. Треба лише як слід пояснити їм, що таким чином зміцнюються їхні позиції на основних ринках збуту.\nСтарання «захистити російську мову» — не має значення, у виконанні російського посла чи російського патріарха, — це головним чином спроба захистити свого виробника «культурного продукту» на зовнішніх ринках. А далі «велика культура» все зробить сама. Зокрема в галузі геополітики. Так воно видається. Потужності російської культури ніби працюють на ідею Русьсвіту не менш успішно, ніж сам патріарх Кирило. Точніше, патріарх Кирило намагається конвертувати у «православну цивілізацію» культурний багаж, напрацьований спільними зусиллями етносів, які населяли Російську імперію та, згодом, СРСР. Російські артисти заробляють в Україні на гастролях, видавці — на продажу книжок, а представники РПЦ піднімають ці прості акти купівлі-продажу до рівня «цивілізаційного вибору».\nДалі все теж виглядає досить гладко. Недорозвиненість національного культурного ринку, його подальша стагнація роблять Україну надійним придатком ринку «потужної російської культури». В усіх її проявах. Яку ми з задоволенням споживаємо (без іронії — адже вона місцями справді дуже хороша). І яка надійно заволодіває нашими мізками. Ми, носії цієї універсальної культури, після перемоги «здорових сил», тобто офіційного ототожнення «російської культури» з російським православ’ям, автоматично опиняємося серед громадян наддержавного Руського світу, а може — і цілої «православної цивілізації».\nДля неї наша «самобутність» — фігура мови. Приємна фігура. Зручна. Оскільки знімає з нас необхідність культурно і національно самовизначитися — у нас із цим, як відомо, все дуже непросто. Ми «самобутні» — цього достатньо. Уже немає необхідності бути самостійними, відбутися як нація, усвідомити себе, реалізувати свій власний проект. Набагато простіше приєднатися до сильного, грандіозного. Де нам уже зарезервоване «своє місце» у «спільній сім’ї». А також стабільний туристичний інтерес — самобутні тубільці завжди приваблюють туристів.\nПроте з культурою не все так просто. По-перше, знову спізнилися — зовсім мало, навіть менше, ніж із географією, всього на два-три покоління. А по-друге, сама «велика культура» ще трохи — і втратить свій вплив на наші мізки.\nАдже, позбувшись імперських придатків, у культурному плані Росія зовсім не виграла, хоча й оголосила спільне духовне надбання імперії саме «російською культурою». Російська мова залишається «мовою мистецтва і науки» тільки для нещасливих продуктів радянської школи, яка чи то не могла, чи то не хотіла навчити своїх учнів іноземних мов. Нинішні «здорові уми» чудово розуміють, що вивчати «мову міжнародного спілкування» набагато перспективніше, ніж «мову міжнаціональну». Ті, для кого російська залишається єдиною вивченою «мовою науки» і «мовою культури», — найчастіше зовсім не найкращі наукові та творчі сили. Руський світ у цій перспективі скидається на заповідник посередностей, які не змогли більше ніде знайти собі місця. Те, що ми песимістично називаємо «відпливом мізків», не стосується загальної інтелектуальної еволюції, — а вона вже не «цивілізаційна», а глобальна. Втім, про запізнення сказано вдосталь.\nНинішня національна російська культура точно так само страждає від відпливу мізків і талантів, як і наша. Так, Росія успадкувала культурну традицію і виробничі потужності імперії. Але відтоді в галузі культури вона не зробила помітного ривка. Вона, як і колись, експлуатує в основному радянську традицію (ви дивилися «Службовий роман — 2»?), із очевидним зниженням якості. Наповнення всього пострадянського простору «пающімі трусами» і кіно а ля Голлівуд із кислуватим ідеологічним присмаком — до уваги не береться. А «береться» — недавнє століття від дня смерті Толстого, Росією офіційно проігнороване. Не зрозумієш, чи то забули, чи потреби не бачили, чи РПЦ не веліла — він же під анафемою.\nЗнання про власну «велич» та прагнення конвертувати її в ринкову вартість зіграло з російською культурою не дуже веселий жарт. Так, творче життя, видавнича діяльність там набагато жвавіші, ніж у нас. Але те, що в нас криве, не означає, що там усе чудово. Ми — колонія, стосовно якої метрополія ніколи не відігравала серйозної культуртрегерської ролі, на відміну від класичних імперій. Україна для імперської культури була переважно донором і мало що отримувала натомість. Після здобуття незалежності — і фактично досі — ми відмовляємося від спільної з Росією культурної спадщини. Посттравматичний синдром — ми бачимо в ній лише «імперський вплив». У певному сенсі так воно і є — он як легко маніпулюють «культурними кодами» будівничі нових цивілізацій. Ми намагаємося конструювати національну культуру як альтернативу імперській. Але при цьому багато чого втрачаємо. Адже в ту, імперську культуру українці вклали стільки власної душі, що ми цілком можемо вважати її і своїм надбанням. Зрештою, не треба уподібнюватися «будівничим цивілізацій» і спізнюватися ще й із з цим: у нинішньому світі культура дедалі універсальніша. Навіть коли вона національна.\nА як же «Руський світ», у який, за патріархом, нас неминуче затягує російська імперська культура?\nА ніяк. Культура і «православний проект» не збігаються тепер і не збіжаться ніколи. Досить ще раз подумати про Льва Толстого чи Авдія Тер-Оганьяна. Так само, як не збігаються «православний проект» і християнство. Опір матеріалу. Усе, що потрібно, — просто усвідомити це, пам’ятати про те, що успадкування імперської культури і навіть звичка користуватися в побуті російською мовою не зобов’язує нас особисто ні до цивілізаційного вибору, ні навіть до конфесійного.


Бандаж на коліно ортопедичний: купити наколінники для колінного суглоба в Україні | Ціна в Ortosalon.ua\nОртопедичні наколінники - це спеціальний ортопедичний бандаж, який стабілізує колінний суглоб, і знімає з нього зайве навантаження. Особливо бандаж на коліно необхідний тим людям, які займаються підвищеною фізичною активністю. В інтернет-магазині ortosalon.ua ви можете недорого замовити наколінники, які стануть вашою головною підтримкою як в повсякденному житті, так і при заняттях спортом.\nВ яких випадках призначають наколінники?\nКоліно є найсильнішим суглобом опорно-рухової системи людини, але в той же час, через постійні навантажень можуть виникати різні захворювання або травми. Щоб зменшити навантаження на цю область і швидше відновитися після пошкодження або операції, лікарі рекомендують пацієнтам носити ортопедичні наколінники.\nЯкщо ви займаєтеся спортом - вам обов'язково рекомендується купити наколінники, так як вони захистять ваші ноги від перевантаження і підвищать ефективність ваших тренувань. Травматологи радять носити наколінники медичні (один або обидва) в таких випадках:\nУ періоди загострень хронічних захворювань суглобів;\nУ періоди ремісії захворювань опорно-рухового апарату (для запобігання рецидивам);\nПри вивихах, розтягненнях, ударах;\nУ реабілітаційний період після травм і операцій;\nАртроз, артрит і т.п.\nНезважаючи на те, що протипоказань до застосування ортопедичних наколінників трохи - все ж рекомендується проконсультуватися з лікарем на предмет їх використання. До основних протипоказань до носіння бандажів можна віднести наступні:\nТромбоз глибоких вен. Підвищена компресія на судини може негативно відбитися на стані ваших вен, тому перед застосуванням наколінників необхідно проконсультуватися з флебологом;\nДерматологічні захворювання. Будь-які патології дерматологічного характеру вимагають консультації фахівця перед використанням щільно прилягають бандажів;\nНаявність відкритих ран. При наявності відкритої рани - будь-який зовнішній вплив на шкірний покрив не допускається, так як це може призвести до інфекційних зараженням;\nПри наявності запальних процесів тканин. Запальні процеси в тканинах є ще одним протипоказанням до використання наколінників;\nТравми і патології, при яких не допускається тепловий вплив на суглоб. Якщо ви недавно травмувалися - застосування зігріваючих компресійних наколінників в даному випадку може погіршити ситуацію, тому перш за все постарайтеся якомога швидше дістатися до найближчого відділення травматології.\nТипи колінних бандажів\nЯкщо ви вирішили купити наколінник - перше, що необхідно зробити - правильно його підібрати. Для цього необхідно розуміти які типи наколінників існують. Ортопедичні пов'язки виробляються з різних матеріалів, серед яких:\nПоліуретан та ін.\nТакож наколінники розрізняють за ступенем фіксації:\nСередня ступінь. При середньому ступені фіксації наколінники, як правило, проводяться з щільної еластичної тканини, яка надає компресійний ефект. Це в свою чергу знижує рухливість суглоба, активізує кровообіг і прискорює процес відновлення внутрішніх тканин. У подібних бандажах відсутні додаткові фіксуючі елементи у вигляді ребер жорсткості, а використовуються вони при розтягненнях або вивихах. Ціна бандажа на коліно в даному випадку невисока;\nВисокий ступінь. До високого ступеня фіксації відносяться більш жорсткі ортопедичні вироби, в конструкцію яких включені металеві та / або пластмасові ребра жорсткості. Вони необхідні для надання підтримки суглоба, зняття больового синдрому, надання зігріваючого ефекту і забезпечення підтримки хворого суглоба. Використовують такі бандажі при артриті, переохолодженні, запаленнях, і багатьох інших хронічних захворюваннях цій галузі;\nМаксимальний ступінь. Бандажі максимальному ступені фіксації необхідні у випадках серйозних травм і операціях. Конструкція виробів даного типу включає наявність шарнірів, щільно фіксує системи застібок (ремені, липучки, ремінці) і інших жорстких елементів, які надійно стабілізують суглоб.\nСтупінь фіксації того мул іншого наколінника повинен призначити лікар після індивідуальної консультації пацієнта.\nБандаж для ноги на коліно буває різних видів та у кожного своє призначення. Ось основні види:\nНайпростіший вид бандажа, що забезпечує легку фіксацію. Знижує навантаження на суглоб, зменшує набряклість, підходить для профілактичних цілей. Це сучасна і практична альтернатива еластичного бинта. Купити еластичний бандаж недорого можна на сайті інтернет-магазину ortosalon.ua або в мережі магазинів ORTO SMART - Медтехніка, ортосалон.\nЯкісна профілактика травм;\nЧи не забирають багато часу і зусиль на фіксацію.\nНе нададуть необхідний ефект при серйозних травмах\nПомірна ступінь стабільності суглобів. Головне завдання такого виробу - надати підтримку м'язів після травм середньої тяжкості. Фіксатори поєднують в собі міцність і еластичність. Додатковими властивостями може бути мікромасаж або зігріваючий ефект за рахунок застосування неопрена. Існують моделі з ребрами жорсткості або іншими вставками. Ціна на наколінники такого виду трохи вище, і залежить від додаткового оснащення і виробника.\nНадійна стабілізація суглобів;\nПрискорює реабілітацію після травми або операції.\nПеред покупкою необхідно проконсультуватися з лікарем\nНапівжорсткі ортези та жорсткі тутори\nЗабезпечують максимальну фіксацію кінцівок. Такі ортопедичні вироби дуже жорсткі, більше схожі на цілий апарат або конструкцію, яку призначають на період реабілітації після найсерйозніших травм, переломів, оперативного втручання. Фіксація здійснюється за рахунок ременів, а конструкцію доповнюють металеві ребра жорсткості або шарніри.\nСильна фіксація суглобів;\nУ деяких випадках може замінити гіпс;\nВимагає правильної і скрупульозної фіксації на нозі.\nТакож існує окрема категорія ортопедичних бандажів: спортивні, наколінники для бігу. Це всі види виробів, що застосовуються при заняттях спортом. Фахівці особливо рекомендують використовувати спортивні наколінники при заняттях такими видами спорту:\nКросфіт і заняття в тренажерному залі;\nДля танців і т.п.\nНаколінник для колінного суглоба проводиться з різних матеріалів, які мають специфічні особливості. Залежно від цього розрізняють властивості бандажів. Так, наприклад, наколінники з неопрену мають теплоакумулюючими властивостями, а вироби з натуральних матеріалів (на кшталт бавовни і собачої шерсті) є гіпоалергенні. Поліуретанові і силіконові ортбандажі відмінно сидять на нозі і перешкоджають ковзанню.\nВибір наколінника в даному випадку залежить від ваших індивідуальних переваг і чутливості до того чи іншого матеріалу. Ціна бандажа на коліно також багато в чому обумовлена типом використовуваного матеріалу. Щоб правильно вибрати бандаж на коліно - рекомендуємо вам попередньо проконсультуватися з фахівцем або продавцем-консультантів в одному з магазинів ORTO SMART - Медтехніка, ортосалон в вашому місті.\nБандаж для ноги на коліно повинен відповідати наступним критеріям:\nЗігріваюча дія (за необхідності);\nЩільне прилягання до кінцівки.\nКожен виробник надає власну сітку розмірів для підбору тієї чи іншої моделі наколінника. Для того, щоб здійснити замір, необхідно взяти сантиметрову стрічку і зробити виміри суглоба. У деяких випадках необхідно виміряти окружність області трохи вище над коліном і нижче під суглобом. До стандартних європейських розмірів відносяться:\nВ середньому розмірна таблиця наколінників має приблизно такий вигляд:\nОкружність коліна в см\nВ окремих випадках виробники надають додаткові зменшені розміри (для дітей і людей астенічної статури), а також збільшені (для людей з високою масою тіла) - XXXS, XS / XXXL.\nПереваги покупки наколінників в магазині ORTO SMART - Медтехніка, ортосалон\nORTO SMART - Медтехніка, ортосалон є мережею спеціалізованих магазинів з ортопедичними товарами, в тому числі і бандажі. У нас представлений широкий асортимент бандажно-корсетної продукції від провідних світових виробників. Ми працюємо тільки з перевіреними постачальниками, в якості продукції яких впевнені, тому наші клієнти завжди залишаються задоволені не тільки сервісом обслуговування, але і якістю придбаних товаришок.\nМи цінуємо час наших покупців, тому створили спеціальний інтернет-магазин Ortosalon.ua, де ви можете замовити наколінник онлайн прямо не виходячи з дому. При необхідності ви можете скористатися функціями порівняння декількох товарів і підібрати для себе оптимальний варіант. Періодично ми проводимо різні акції, спеціальні пропозиції та інші приємні бонуси, які точно зможуть вас зацікавити.\nБандажі на коліно (наколінники) купити недорого в інтернет-магазині ortosalon.uа. Швидка доставка по місту. Продаж за доступними цінами в мережі магазинів Ортосалон.\nУкраїна 18 Франція 12 Німеччина 17 Туреччина 39 Швейцарія 7 Іспанія 6\nІталія 3 Польща 3 Росія 9\nжіночий 103 чоловічий 103 дитячий 8 для літніх людей 71 спортивний 68 медичний 78\nартрит 40 артроз 38 біль в колінній чашці 58 бурсит 23 запалення суглобів 21 нестабільність колінного суглоба 12\nтравми меніска 47 травми коліна, забиті місця 63 розрив зв'язок 34 розтягнення зв'язок 53 розрив хрестоподібної зв'язки 11 хвороба Шляттера 5 після операції 71 після переломів 36 варикоз 19 тендиніт 15 гонартроз 9 остеоартроз 2 для контролю кута згинання-розгинання 21 для іммобілізації колінного суглоба 15\nкомпресійний 67 еластичний 46 зігріваючий 30 фіксує колінну чашечку 46 післяопераційний 40 іммобілізуючий 17\nроз'ємна 24 нероз'ємна 29\nм'яка 21 напівжорстка 24 жорстка 21 повна (тутор) 10\nнеопрен 33 бавовна 12 вовна 2 поліамід 12 аеропрен 2 еластичний тканий 43\nвідкрита 61 закрита 41\nбез ребер жорсткості 33 пластикові 2 металеві 23 шарніри 32 спіральні 21\nз силіконовим кільцем 53 без силіконового кільця 48\nчорний 61 білий 5 тілесний 7 синій 19 зелений 1 сірий 23\nXXL 64 XXXL 17 Універсальний 21\nдля футболу 42 для баскетболу 44 для волейболу 45 для тенісу 41 для танців 36 для бігу 45\nдля спортивної ходьби 42 для їзди на велосипеді 42 для сноубордистів і лижників 38 для фітнесу 45 для спортзалу 42\nКод товару: ZD019677\nШарнірний наколінник Vizor (Визор) 708 с силіконовим кільцем\nКолінна чашечка: закрита / Пателлярний кільце: так / Шарніри: так, металеві / Ступінь фіксації: жорстка / Країна виробництва 1: Туреччина / Функції: стабілізація суглоба, контроль амплітуди згинальних-розгинальних рухів / Показання: пошкодження зв'язок і м'язів, тендиніт, бурсит, остеоартрит, захворювання менісків /\nКолінна чашечка: відкрита / Пателлярний кільце: так / Шарніри: так, алюмінієві / Ступінь фіксації: середня / Країна виробництва 1: Туреччина / Розміри: універсальний для правої і лівої ноги / Функції: стабілізація колінного суглоба, скорочення амплітуди патологічних рухів /\nКод товару: ZD017861\nБандаж для коліна Торос Груп 514 з 2-ма ребрами жорсткості\nКолінна чашечка: відкрита / Пателлярний кільце: немає / Шарніри: немає / Ступінь фіксації: напівжорстка / Ребра жорсткості: так, 2 / Країна виробництва 1: Україна / Розміри: S-L / Показання: Пошкодження колатеральних зв'язок Помірне розтягування і деформація коліна Пошкодження меніска Гострі і хронічні захворювання колінного суглоба Вивихи, пов'язані з фронтальною нестабільністю Реабілітація після гіпсу /\nКод товару: ZD007013\nКолінна чашечка: закрита / Матеріал і технологія в'язки: вовна / Ступінь фіксації: м'яка / Ребра жорсткості: немає / Країна виробництва 1: Туреччина / Функції: м'яка підтримка суглоба, зігріваючий ефект / Показання: артроз, пошкодження колін, профілактика варикозу /\nКод товару: ZD006778\nКолінна чашечка: закрита / Пателлярний кільце: немає / Фіксація на нозі: за рахунок еластичних спіралей / Ступінь фіксації: жорсткий / Ребра жорсткості: так, спіральні / Країна виробництва 1: Туреччина / Функції: фіксація, зігрівання суглоба, контроль амплітуди рухів / Показання: реабілітаційний період після травм, бурсит, остеоартрит, пошкодження зв'язок /\nКод товару: ZD010348\nКолінна чашечка: закрита / Пателлярний кільце: немає / Ступінь фіксації: м'яка / Ребра жорсткості: немає / Країна виробництва 1: Туреччина / Розміри: S-XXL / Функції: підтримка суглоба, зігрівання /\nКолінна чашечка: відкрита / Пателлярний кільце: так / Матеріал і технологія в'язки: неопрен / Ступінь фіксації: м'яка / Ребра жорсткості: без ребер жорсткості / Країна виробництва 1: Туреччина / Функції: стабілізація суглоба в правильному анатомічному положенні, зняття навантаження / Показання: артроз, біль в колінній чашці, травми меніска, травми коліна, забиті місця, розрив зв'язок, розтягнення зв'язок, після операції, варикоз /\nКолінна чашечка: закрита / Пателлярний кільце: так / Матеріал і технологія в'язки: тканинний еластичний матеріал / Ступінь фіксації: м'яка / Ребра жорсткості: спіральні ребра / Країна виробництва 1: Туреччина / Функції: зменшує навантаження на пошкоджені зв'язки коліна, пригнічує болі і надає підтримку необхідну для прискорення одужання / Показання: реабілітаційний період після травм і операцій, захворювання менісків, нестабільність суглоба і зв'язок, розрив зв'язок, бурсит, осеоартріт, болі в коліні, надлишок суглобової рідини /\nКод товару: ПZD017969\nНаколінник Morsa 20.109 (р.M) з силіконовим кільцем\nКолінна чашечка: відкрита / Пателлярний кільце: так / Матеріал і технологія в'язки: неопрен / Ступінь фіксації: середня / Ребра жорсткості: з ребрами жорсткості / Розміри: M (обхват коліна - 36-38 см) / Країна виробництва 1: Туреччина / Функції: стабілізація суглоба в правильному анатомічному положенні, зняття навантаження / Показання: артроз, біль в колінній чашці, травми меніска, травми коліна, забиті місця, розрив зв'язок, розтягнення зв'язок, після операції, варикоз /\nКод товару: ZD006773\nКолінна чашечка: закрита / Пателлярний кільце: так / Шарніри: так, металеві / Ступінь фіксації: середня / Країна виробництва 1: Туреччина / Функції: стабілізація суглоба, контроль амплітуди згинальних-розгинальних рухів / Показання: пошкодження зв'язок і м'язів, тендиніт, бурсит, остеоартрит, захворювання менісків /


Фторування зубів - процедура глубокого фторирования зубов.\nГоловна / Фторування зубів.\nФторування зубів - це процедура, яка найчастіше потрібна людям, які мають високий рівень чутливості зубів, або ж схильність до карієсу.\nЯк роблять фторування? Для успішного виконання такої процедури використовується суміш спеціалізованих розчинів. В їхньому хімічному складі присутні іони фтору, які впливають на зуби, насичуючи їх поверхню. За рахунок фторування емалі, зуби отримують своєрідну захисну плівку, яка запобігає впливу кислого середовища на їх стан. Підсумковим результатом даної процедури є те, що на поверхні емалі накопичується набагато менше бактерій та інших шкідливих мікроорганізмів.\nПроцес фторування сповільнює і запобігає розвитку карієсу і зубного нальоту. Дуже часто, батьки цікавляться питанням «зі скількох років можна проходити процедуру чищення і фторування зубів». Відповідь на нього дуже легко знайти, справа в тому, що сучасні методики та інструменти дозволяють стоматологу проводити цю процедуру абсолютно безболісно для пацієнта. Отже, фторувати зуби можна навіть дітям дошкільного віку. Існує дві основних методики фторування зубів - звичайна і глибока.\nЯк роблять процедуру звичайного типу? Основним інструментів стоматолога в цьому випадку є спеціальна ложка, яка ззовні нагадує зубний зліпок. Вона створюється з воску. Поглиблення на інструменті заповнюється індивідуально підібраним комплексом розчинів і препаратів, в хімічному складі якого у великій кількості присутній фтор. Ложка накладається на поверхню емалі і залишається в такому положенні приблизно на чверть години. Залежно від загального стану емалі пацієнта, процес може повторюватися кілька разів, але не більше п'ятнадцяти.\nНа питання «на скільки вистачає ефекту від процедури?» немає однозначної відповіді. Все залежить від індивідуальних особливостей зубів пацієнта, засобів, які використовуються, схильності пацієнта до карієсу і т.д. Декому однієї процедури може вистачити на кілька років, а комусь лише на півроку.\nЩе по темі: Відбілювання зубів. Капи для зубів.\nГлибоке фторування зубів - це більш досконалий спосіб, на відміну від звичайного. Різниця результатів досить висока. Дана процедура дозволяє наситити фтором і кальцієм не лише поверхню емалі, але і весь зуб.\nЧи потрібно робити фторування зубів? Так, однозначно потрібно. В результаті цього процесу емаль стане міцною, зуби отримають всі необхідні мінерали і вітаміни для підтримки їх здорового стану. Міцність і захищеність зубів після фторування збільшується приблизно в вісім-десять разів.\nЕтапи фторування зубів - як відбувається ця процедура?\nГлибоке фторування зубів проходить в три послідовні етапи:\nПідготовчий етап. Перед початком виконання процедури фторування стоматолог проводить попередню підготовку ротової порожнини пацієнта. Вона включає ретельне очищення зубної емалі від нальоту і забруднень.\nДалі поверхню зубів сушать за допомогою спеціального обладнання, яке подає теплий потік повітря. Після виконання цієї частини, на поверхню зубів наноситься емаль, що містить в своєму складі речовину, яка запечатує рідина. Нанесений розчин сохне приблизно п'ять хвилин.\nЗаключний етап - це безпосередньо сам процес фторування. Спочатку, покриття зубів піддається тушірованню. Емаль обробляється ватним тампоном, що містить спеціальне молочко, в хімічному складі якого присутній гідроокис міді і кальцію. Далі порожнину рота ретельно прополіскують. Після контакту з водою, з гідроокисом утворюються дрібні кристали кальцію, структура яких дозволяє їм досить швидко проникати в пори зубів.\nЯкщо проводити паралелі між звичайним і глибоким фторуванням, то друге забезпечує концентрацію фтору в структурі зубів приблизно в п'ять разів вищу. Процедура глибокого фторування створює надійний захисний бар'єр на зубній емалі. Ефект від підсумкового результату роботи може зберігатися протягом кілька років. Пацієнт з фторованими зубами може надовго вберегтися від карієсу і зубного нальоту. Створений шар не лише захищає зуби від зовнішніх факторів і карієсу, але і перешкоджає прискореному виходу кальцію з їх внутрішньої структури. Стоматологія "Олексюка" рекомендує вам проходити процедуру глибокого фторування не частіше, ніж один раз на рік. Однак, в залежності від особливостей зубів пацієнта, процес можна буде виконувати частіше, але при цьому дантист повинен, в обов'язковому порядку, контролювати вміст фтору в складі зубів.\nПозитивний ефект від фторування зубної емалі безсумнівний. Спеціалізовані лаки, гелі та інші засоби значно сприяють зміцненню загального стану зубів і є їх фортецею. Лікарські склади, в яких присутній фтор, необхідно використовувати в таких ситуаціях\nяк профілактику для зниження шансів появи і розвитку захворювань, карієсу і т.д .;\nВелика кількість карієсу на зубах;\nВ процесі завершального етапу реставрації або відновлення зуба;\nПри необхідності зниження загального рівня чутливості зубів;\nПісля процедури відбілювання емалі.\nЦікавим фактом є те, що процедура фторування дуже часто робиться дітям, які мають молочні зуби. В цьому випадку може використовуватися як екзогенна, так і ендогенна методика. Це дозволяє значно зміцнити зуби, повністю позбутися і запобігти подальшому розвитку первинного карієсу.\nНа жаль, не кожній людині можна користуватися послугою глибокого і звичайного фторування. При наявності таких факторів, виконанні описуваної процедури неможливо:\nє алергія на будь-які компоненти, присутні в лікарських лаках, гелях і т.д. (В цьому випадку проблему можна вирішити, підібравши інший лікарський засіб);\nпри яскраво вираженою ендемічною крапчатості зубів;\nпри підвищеній концентрації фтору у воді в структурі емалі і зубів.\nФторування зубів під час вагітності.\nДосить часто стоматологів запитують, «чи можна вагітним проходити процедуру фторування?». Відповідь на нього - "Так!". Фторування зубів під час вагітності дозволяє наситити структуру зубів усіма необхідними мінералами та поживними речовинами. Підвищена концентрація фтору в складі зубів дозволяє зміцнити їх.\nДо слова, організм вагітних під час виношування значно послаблюється, це стосується і зубів. Крім цього, фторування не лише проходить безболісно, а й воно абсолютно безпечне для дитини. Якщо ж з якоїсь причини жінка в положенні не може відвідати стоматологічний кабінет, їй цілком можна скористатися спеціальними засобами, фторованими зубними пастами з відбілюючим ефектом і т.д.\nФторування зубів капами.\nЯкщо з якихось причин, чи то дентофобія, або ж щось інше, ви не можете відвідати стоматолога, то, як альтернатива, можна скористатися капами для фторування зубів. Існують два основних різновиди таких засобів: звичайні капи, або ж щелепи, створені за зліпком. Зрозуміло, що другий варіант виграє у порівнянні з першим у всьому.\nСпосіб використання кап дуже простий: досить наповнити ємності під зуби лікарським препаратом і одягнути їх на зуби. У такому стані потрібно почекати приблизно 15-20 хвилин. Стандартний курс фторування складає п'ятнадцять днів, по одній капі на добу.\nКожна процедура, процес, послуга і т.д. має певний набір переваг і недоліків. Фторування зубів: шкода і користь - процес не має практично ніякого негативного впливу на пацієнта.\nДо плюсів фторування зубів можуть належати такі фактори:\nзабезпечення підвищеного рівня захисту, як молочних, так і корінних зубів, від виникнення карієсу;\nФторування зубів - боляче чи ні ? - за рахунок того, то дана процедура проходить абсолютно безболісно для пацієнтів, її можна проходити навіть маленьким дітям;\nФторування надає не лише захисний і лікувальний ефект, а й значно відбілює зуби, дозволяючи позбутися від неприємної жовтизни та інших пігментів.\nПроцедура дозволяє знизити високий рівень чутливості емалі до різних подразників;\nФторування також дозволяє підвищити міцність і довговічність пломбувального матеріалу, отже, знизити частоту візитів до стоматологічних кабінетів.\nЩо краще: сріблення або фторування зубів?\nДуже часто пацієнти вибирають між фторуванням або срібленням. Безсумнівно , питання «що краще» задається дуже часто. Ці дві процедури дуже схожі між собою, однак фторування, в порівнянні зі срібленням, має декілька переваг. В першу чергу, фтор практично ніяк не затемнює зуби, коли при срібленні зуби забарвлюються в чорний колір, який зберігається протягом усього курсу. По-друге, сріблення просто усуває присутній карієс, але не зміцнює емаль і не запобігає його подальшому розвитку.\nДогляд за зубами після процедури фторування\nПісля проходження процесу фторування людина продовжує вести звичайний спосіб життя. Ніяких істотних обмежень в продуктах і напоях, які можна вживати, немає. Однак існує ряд рекомендацій, дотримання яких бажане, оскільки це дозволить зберегти ефект від процедури на тривалий термін.\nНеобхідно щодня полоскати ротову порожнину спеціалізованими засобами, в яких містяться екстракти трав.\nПотрібно виключити зі свого звичного раціону продукти, які сприяють появі карієсу. У цей список входять солодощі, борошняні здоби, а також продукти з підвищеним вмістом жирів і солей.\nБезпосередньо в перші два-три дні після проходження процедури фторування потрібно виключити зі свого раціону надто холодні і надто гарячі страви.\nПісля фторування недостатньо чистити ротову порожнину і зуби звичайною щіткою. Паралельно з нею потрібно використовувати зубну нитку, оскільки лише з її допомогою можна очистити важкодоступні місця.\nРаз в шість місяців потрібно проходити огляд у стоматологічному кабінеті.\nУ випадку, якщо після процедури фторування чутливість зубної емалі підвищилася і це спричиняє дискомфорт, то потрібно в обов'язковому порядку відвідати стоматолога.\nВажливо: перед тим, як йти до стоматологічного кабінету з метою проходження процедури фторування, потрібно дізнатися кількість фтору у воді вашого населеного пункту. Справа в тому, що низька концентрація цього елементу в структурі зубів сприяють розвитку різних захворювань, а також карієсу, але його підвищена кількість просто небезпечна для загального стану людського організму.\nФторування зубів - ціна\nВартість процедури фторування залежить від конкретного використовуваного лікарського препарату, який буде використовуватися і т.д. Крім цього на підсумкову вартість можуть також вплинути індивідуальні особливості пацієнта та стан його зубів. У будь-якому випадку, не варто економити на своєму здоров'ї, а тим більше на зубах, оскільки це єдина тканину людського організму, яка не має здатності регенеруватися.