Громадський діяч, аеророзвідниця Марія Берлінська: «Вимагайте зброю, 24/7. Це єдине, що може допомогти нам вижити» - Вдало Інфо\nГоловна / Новини / Громадський діяч, аеророзвідниця Марія Берлінська: «Вимагайте зброю, 24/7. Це єдине, що може допомогти нам вижити»\n6 Квітня 2022 | 3129\nГромадський діяч, аеророзвідниця Марія Берлінська: «Вимагайте зброю, 24/7. Це єдине, що може допомогти нам вижити»\nКам’янчанка Марія Берлінська, військова, громадський діяч, аеророзвідниця, розповіла, що кожен українець повинен зробити для Перемоги. Обов’язково прочитайте її аналітику про реальний стан справ на фронті і про головні потреби українських військових.\nВимагайте зброю, 24/7. Це єдине, що може допомогти нам вижити. Нижче деталі як конкретно це може робити кожен з вас:\n1.Розстріляні цивільні із зв’язаними руками\nЩо для нас, ще живих, означають ці фото?\nБратські могли мирного населення по 300 людей. Спалені, згвалтовані, голі жінки на узбіччях доріг.\nРівно одне – або ви берете в руки зброю, або ви не виживете.\nДо цього в багатьох були ще залишки ілюзії – «ну якщо я цивільний і їх не чіпаю, то нащо я їм здався?».\nВам просто зв’яжуть руки, застрелять і кинуть в яму зверху, на кілька сотень таких же людей.\nЗвичайно, зброя теж не дає нам ніяких гарантій. Але значно збільшує шанси поборотися за своє життя.\nТому цивільні мають або виїхати, або взяти в руки зброю. Інакше з вами станеться те, що на цих фото з Київщини.\n2. Кардинальна зміна російської пропаганди\nВ Україні відключені російські сайти, але можна слідкувати через VPN. Я уважно слідкую за тим, що там відбувається в інформаційному полі. Це дає можливість прогнозувати наступний крок.\nЗа останній тиждень в Росії змінилась пропаганда так, як не мінялась останні 8 років.\nЩе тиждень тому картинка виглядала так – «Есть хороший и братский украинский народ, которого надо защитить от групки нациков и бадеровцев». Тобто народ загалом ок, треба лише знищити Правосєків та Азов.\nЗараз це звучить так: «Оказалось что все украинцы заражены нацизмом, как немцы в 1941. Дети, старики – все. Нам придется уничтожить всех украинцев и очистить мир от этой чумы. Украинцы не имеют права на существование».\nТепер ми стикнулись з тим, з чим євреї в Другій світовій, нас хотять знищити як народ. Просто тому, що ми українці.\nДуже важливо усвідомити до кінця цей факт. Тому що далі по логіці війни вони готують концтабори і багатотисячні розстріли, як в Бабиному Яру.\nЗрештою, масові розстріли та братські могили вже почались.\nЯ розумію, що цю думку зараз важко до кінця усвідомити.\nЯкі масові розстріли? Навколо інтернет і тік-ток. Космічні кораблі летять на Марс, людство навчилось програмувати штучний інтелект, доставка їжі, біотехнології, дрони, онлайн освіта?\nЯк таке може відбуватися в 21 столітті, коли ми всім світом 70 років засуджували нацизм?\nАле це факт, українці нові євреї. І чим швидше ми це усвідомимо, тим краще для виживання нашого виду.\n3. Зброя від союзників\nЦе напевне найповчальніша історія. Як і ви, я недавно прочитала кілька новин про те, що нам виділяють сотні мільйонів доларів і купу зброї. Перша реакція – заспокоєно видихнути, йде допомога. Але ми з військовими експертами (США, Україна) та ветеранами вирішили розібратися трохи глибше. Перечитали ряд аналітики, різних документів, без імен і деталей. Якщо дуже спрощено, картина виглядає так:\n1) Наші офіційні структури регулярно передають країнам партнерам інформацію про те, що нам треба.\n2)Нам справді виділяється зброя, однак зовсім не в тих кількостях, що нам потрібно. І не зовсім те, що ми просимо.\nНаприклад, ми просимо систему ППО «Бук», а нам дають Stinger. «Бук» – це велика машина, яка збиває ракети та літаки на великій відстані. Стінгер – це трубка на плечі, яка теж збиває, але з дуже обмеженим радіусом дії, до 4 км.\nЧи треба нам Стінгер – так. Але в значно більшій кількості.\nІ без серйозного ППО неможливо вигравати війну.\nЦе якби до вас в будинок увірвались маніяки, ви просите в сусідів пістолет, а вам кидають ніж. І не 10 ножів, щоб роздати кожному, хто в домі, а один на всіх.\nБільшість коштів, про які так гучно заявили в новинах – нікуди не їдуть з США. Як це працює?\nУявіть, що вам виділили 100 доларів на зброю. Потім на 10 доларів відправили вам зброю з тих складів, що має Мінoборони. А на решту 90 доларів докупили ще зброї на склади, про запас. Тобто з тих 100, про які почув весь світ, реально вам дійшло 10. От і вся цинічна математика війни.\nТакож не обманюйтесь гарними новинами від інших партнерів. Процеси справді йдуть, але дуже повільно. Щось буде передано, але не в ті терміни, і зовсім не в тому обсязі, який потрібно.\nА нам потрібно на вчора.\nВисновку не буде. Дивитись всі медіа, західні, українські, російські. Не лише колисанки від Арестовича.\nКолисанки від безкінечних російських «експертів» теж відкидайте, в них робота в тому, щоб ми недооцінювали спроможності армії РФ.\nВійну програє якраз той, хто недооцінює ворога.\nАналізувати все своєю головою. Брати в руки зброю всім дорослим чоловікам і жінкам, попередньо вивозити тих, хто не може воювати за віком чи станом здоров’я.\nЯкщо ви не можете битись зі зброєю – вибивайте зброю для тих, хто може. Включіться в адвокацію – придумуйте плакати, пости и соцмережах, знімайте відео з собою, з тими, хто вийшов з обстрілів, розказуйте правду, виходьте на мітинги, просіть іноземців писати своїм політикам, давайте інтерв’ю.\nВсюди повторюйте: «Ми народ переможців, ми успішно б’ємо армію ядерної імперії під здивування і шок всього світу».\nМи зараз єдині захищаємо весь цивілізований світ, ми протистоїмо найбільшій загрозі для всіх вільних людей.\nМи вдячні народам за підтримку – і ми вимагаємо в політиків реальну зброю! Ми готові купити, але політичні лідери багатьох країн настільки бояться Путіна, що відмовляються нам продати. Ми не просимо допомоги ваших армій, ми справляємось самі, просто дайте нам залізо.\nЗ нами граються на великій геополітичній шахівниці, але кожен день такої гри – це тисячі наших людей, нас знищують як народ. Ви можете захистити свій народ просто щодня вибиваючи зброю.\nЯка зброя потрібна Україні\nВимагайте зброю чітко – танки (для початку Т-72), літаки (для початку МІГ-29), системи ППО (Бук, С-300).\nБезпілотники та тепловізори. Броньовані машини.\nВся ця зброя та боєприпаси(!) є в країнах НАТО.\n4. Про добрих росіян\nЄ рівно три типи добрих росіян.\nПерші закордоном, активно ходять на протести, надсилають кошти на оборону, щиро просять вибачення.\nТаких одиниці, повірте. Більша частина, що виїхали після війни, тихо сидять по своїм готелям, віллам. Максимум один постік – «Нет войне».\nДругі в тюрмі.\nТреті давно мертві.\nБільше добрих росіян не існує.\nПросили помогти спасти людей, з гумкоридорами.\nІсторія знає преценденти, коли відомі люди прїжджають, армії на кілька годин зупиняють вогонь і вони виводять мирних.\nПросили через різні канали Хаматову, Дудя, Вєнєдіктова, Муратова, Пугачову, Собчак – у відповідь або ігнор, або «это ничего не изменит, ничем не могу помочь».\nНавіть німці іноді спасали і переховували євреїв під час війни.\n5. Таємний батальйон русского міра затаївся\nДе зараз Шуфрич, Мураєв, Добкін, Суркіси та ведучі їхніх каналів?\nЗагалом де всі ці люди, які організовували русскій мір на телебаченні – вели політичні шоу, привозили русскіх звьозд на концерти, стендапи?\nДе корумповані судді і прокурори, податківці, керівництво митниці? В якому батальоні, на якому напрямку фронту?\nТрадиційно для тих, хто питає як допомогти окрім адвокації зброї:\nДрони (в тому числі з тепловізійними камерами) – щоб бачити, звідки ворог йде вбивати.\nРації/супутникові телефони- щоб передати інформацію про небезпеку.\nТурнікети/кровоспинні – від втрати крові людина вмирає за хвилини.\nЧому не форма, бєрци, броніки, ліхтарики?\nБо якщо не буде цих 3 пунктів, підрозділ загине вдягнений, взутий і в броніках.\nТому ми купляємо армії, в першу чергу, топ-3 пріоритети, і люди залишаються живими і здоровими.\nДати нон-профіт закордоном, наприклад Razom for Ukraine.\nДати на «Повернись Живи» або кому ви особисто довіряєте.\nМоделі (якщо плануєте брати від 20 штук пишіть, виділимо вам волонтерів, які допоможуть все оформити):\nParrot Anafi USA (середній варіант, але є нюанс).\nYuneec H520E drone + E20Tvx.\nAutel EVO II Dual.\nDJI Mavic 2 Enterprise Advanced (китаєць, небезпечно для оператора, виконувати інструкцію).\nСьогодні Марія перебуває в США, де намагається разом з іншими українцями достукатись до світових політиків.\nПрилетіли в Вашингтон, зустрічаємось з сенаторами та конгресменами. Ситуація складна, на жаль, частина людей досі не розуміє ступінь загрози для світу. Добра новина, що все більше світових політиків розуміють.\nПоради МОЗ: що покласти у «тривожну аптечку»\nВ ході російсько-української війни загинув ще один Герой ...\nКам’янець-Подільський відвідала перша леді Польщі\nОдин за одним відлітають на Небо захисники з ...


Тернопільські видавництва на Форумі видавців у Львові – Терен\nТернопільські видавництва на Форумі видавців у Львові\nВер 13, 2015, 19:34\nЧисленні новинки представили видавництва із Тернополя на цьогорічному, вже ХХІІ-му Форумі видавців у Львові.\nСеред новинок 2015-го – як художня та довідкова, література, так і публіцистика, наукові і науково-популярні праці, мистецькі видання.\nПриміром, видавництво «Діана плюс» пропонує оригінальні схеми для вишивки і навіть цілі книги про вишивання.\n– Як для себе, так і в подарунок у нас беруть багато ілюстровані книги, присвячені різним кольорам у вишивці, – розповідає менеджер видавництва Марія Янішевська. – Цьогоріч вийшли книги, присвячені червоному, білому, зеленому і чорному кольорам. Загалом має вийти 10 таких книг про різні кольори.\nЩе серед новинок від «Діани плюс» – фотоальбом «Київ».\nТернопільське видавництво «Крок» також приготувало до Форуму чимало нових видань.\n– Серед них – «Ровер» Василя Махна, «Провінційний роман» Корнеля Філіповича, «Білоруський мужчина» Андрея Хадановіча, «Fulls package: Особисто Я особисто Тобі. Рольові ігри, – каже головний редактор видавництва Юрій Матевощук.\nТут же – нові оповідання» Івана Байдака. Численні поповнення є і в серії перекладної літератури від «Кроку».\nВидавництво «Підручники & Посібники» привезло на Форум багато навчальної літератури, адже це – його профільний напрямок роботи, наголошує маркетолог Марія Гап’юк. Особливо багато новинок створили для 4 і 7 класів, які цьогоріч почали навчатися за новими програмами.\n– Окрім того, дуже цікавою і корисною для дітей буде наша яскрава «Дивовижна абетка», – продовжує пані Гап’юк.\nДля любителів помандрувати «Підручники & Посібники» пропонують нові фотоальбоми «Дністровський каньйон очима допитливих» та «Геологія Тернопілля у світлинах» тернопільського геолога Йосипа Свинка, а також ілюстровану новими і старими світлинами науково-популярну книгу Володимира Мороза, Ігоря Скленара та Віктора Заславського «Василіянські монастирі України. Книга 1: Галичина і Закарпаття».\nСеред новинок тернопільського видавництва «Навчальна книга Богдан», зокрема, – три томи «Країни Моксель» Володимира Білінського, перший том «10 оповідань» Рея Бредбері, «Порослий кульбабами дворик» Валерія Шевчука у двох книгах тощо, розповідає менеджер цього видавництва Олег Домарецький.\nМедичні праці на Форумі традиційно представило тернопільське видавництво «Укрмедкнига» з медуніверситету, а економічні – «Економічна думка ТНЕУ».


(Перенаправлено з Чпо)\nУкраїнські матюки - українські версії російських матюків, що були вигадані в одному з випусків 95го кварталу як жарт. Зберігаючи стиль Леся Подерв'янського, усі вони створені на чистому суржику, що дає їм особливу ауру справжньості і популярності. Більшість із них забулися, але деякі отримали справжню народну любов. Спробуємо згадати усі.\nОтримано з http://ukrmemoria.com/w/index.php?title=Українські_матюки&oldid=26662#.D0.A7.D0.9F.D0.9E\nЦю сторінку востаннє відредаговано о 17:25, 6 березня 2020.


У вас було таке: на тренуваннях паришся-паришся, бігаєш (плаваєш, танцюєш - потрібне підкреслити) до знемоги, а результати після тренувань не радують? І вага тримається як пришитий, і ненависні складочки на животі нікуди не діваються ... У чому тут підступ і як остаточно перемогти кілограми і складки? Жіночий сайт «Красива і Успішна» разом з вами розбирається сьогодні в тому, чому результати ваших тренувань далекі від бажаних.\nРезультати після тренувань: чому їх немає?\nПричин цього нерадісного явища може бути кілька. Подумайте, що з переліченого нижче відноситься до вас?\nВи все-таки їсте більше калорій, ніж витрачаєте в спортзалі (басейні, на пробіжці). Взагалі думка про те, що ми регулярно ходимо «на спорт», розслабляє, і непомітно ми дозволяємо собі і не один десерт протягом дня, і щільна вечеря. А у віці за 30 метаболізм у жінок сповільнюється, і пари тренувань на тиждень вже недостатньо, щоб «спокутувати» огріхи в харчуванні. Ну і звичайно, не варто влаштовувати собі калорійний перекус в якості винагороди за пролиті сім потів на тренуванні.\nЩоб домогтися бажаних результатів від тренувань, намагайтеся урізноманітнити ваші заняття. Можна поєднувати кардионагрузки з плаванням і танцем живота, а пробіжки - з йогою та аеробікою. Справа в тому, що комплексно розвиваючи м'язи всього організму, ви прискорюєте процес спалювання жиру! З цієї ж причини Sympaty.net радить періодично додавати нові вправи в ваш комплекс, щоб уникати звикання. Звикнувши до одних і тих же вправ, хитрий організм починає витрачати менше енергії на їх виконання.\nУже багато раз доведено, написано і повторено, що у тих, хто постійно недосипає, вага йде повільно, а частіше - не йде зовсім. Причина - в речовинах, що стимулюють тягу до їжі. Їх рівень в організмі підвищується тим сильніше, чим більше ми недосипаємо. Ви напевно помічали: у стані недосипання, щоб якось зібрати себе до купи і виконувати повсякденні справи, весь час намагаєшся перекусити чи випити бадьорить кухоль чаю або кави з чимось солодким. А якщо ви при регулярній нестачі сну ще й примудряється ходити на тренування, то не варто дивуватися, чому результати після тренувань розходяться з вашими мріями. Для початку спробуйте висипатися і, що дуже важливо, лягати спати раніше!\nНепослідовність в тренуваннях\nРезультати ваших тренувань вас, швидше за все, не порадують, якщо ви займаєтеся нерегулярно, від випадку до випадку, і у ваших заняттях немає системи. Адже ось всі ми знаємо, що і з чим поєднувати в одязі, і навряд чи одягнемо червоне з зеленим. А те, що тренування треба починати з розминки, чергувати відпочинок і навантаження, поступово підвищувати вагу в силових вправах або кількість повторень у всіх інших - це якось не завжди пам'ятається і дотримується! А без виконання цих простих, але важливих правил результати будь-яких тренувань будуть зовсім не такими, яких ви чекаєте!\nОтже, про що не варто забувати, щоб побачити в дзеркалі і на терезах бажані результати після тренувань?\nДостатній сон, збалансоване здорове харчування, послідовна програма тренувань - ось принципи, яких треба дотримуватися. Завжди вам на допомогу прийдуть апаратні процедури, обгортання і масаж. Іноді всього лише треба вивести зайву воду з організму, щоб запустити процес створення підтягнутою і стрункої фігури\nТретина українців вважає хабар нормою життя\n75,7 відсотків українців жодного разу за минулий рік не давали хабар за надання адміністративних послуг. Про це свідчать результати опитування


Сергій Богомаз: Агрономія — це творчий процес, для якого ми розробляємо нові інструменти та рішення — SuperAgronom.com\nГоловна•Статті•Інтерв'ю•Сергій Богомаз: Агрономія — це творчий процес, для якого ми розробляємо нові інструменти та рішення\nЗахист рослин з урахуванням змін клімату та підходів до вирощування традиційних для України культур поступово змінюється та удосконалюється, а отже, є потреба і у появі нових ЗЗР, які будуть відповідати актуальним завданням для агрономів. Саме тому у 2021 році на ринку з’являться 12 нових препаратів бренду «Агрохімічні технології» (АХТ). Про те, які проблеми вони вирішують, як саме створювались та чим можуть допомогти аграріям, розповів Сергій Богомаз, керівник агрономічної служби «Агрохімічні технології» (АХТ).\nІ «на десерт», препарат для справжніх профі — N-STAB. Інгібітор уреази, що застосовується з КАС чи карбамідом. Зменшує втрату азоту при переході з амідної форми в амонійну, пролонгує дію добрив до 14 днів. Застосування цього продукту дасть змогу суттєво підвищити ефективність внесення азотних добрив, зменшити втрати діючої речовини та заощадити. Ми розробили N-STAB з урахуванням досвіду передових аграріїв Північної Америки, власних спостережень та досліджень.\nСергій Богомаз: Формуляція у створених АХТ препаратах відіграє і відіграватиме найсуттєвішу роль. Велика кількість аграріїв це знає і щорічно підтверджує, що\nзавдяки формуляції ми досягаємо найкращих результатів.Наприклад, наш препарат Полігард з д.р. тебуконазол завоював довіру українських господарств саме завдяки формуляції. Тебуконазоли в залежності від формуляції можуть суттєво відрізнятися по ефективності. Найскладніше завдання для тебуконазолів – захист колоса зернових та проникнення через воскові нальоти ріпаку. Препарат має проникати між луски колосків, а потім рівномірно перерозподілитись – на це впливає кількість та якість ад’ювантів у препараті. Саме завдяки препаративній формі, додатковим інгредієнтам Полігард показує високу ефективність і забезпечує відмінний захист колоса. Також формуляція Полігарду забезпечує рівномірне покриття листків ріпаку та проникнення. Це дає можливість точно розрахувати кількість діючої речовини, що проникла, для точної рістрегуляції ріпаку. І це лише один приклад. Ми звертаємо особливу увагу на формуляції всіх своїх продуктів, шукаємо досконалі рішення, які дадуть змогу аграріям отримати бажаний результат.


Гончарук розповів про дії щодо запобігання потрапляння коронавірусу в Україну | Новини України - #Букви\nоновлено 14.07.2020 о 23:01\nГончарук розповів про дії щодо запобігання потрапляння коронавірусу в Україну\nПрем'єрміністр Олексій Гончарук допускає виявлення коронавірусу у громадян, які повертаються з Європи літаком до України.\nПонеділок, 24 лютого 2020, 00:25\nПро це він сказав в інтерв’ю телеканалу “Україна 24”.\n“Таке може бути … ніхто не може виключити, що випадково з пасажиром, який летить з пересадками, вірус не може потрапити в Україну. Від цього ніхто не застрахований”, – сказав Гончарук.\nЗа його словами, у багатьох країнах зафіксовані такі випадки.\nГончарук підкреслив, що ризик потрапляння коронавірусу в Україні є, особливо з Китаю та інших країн Азії. Він розповів, що по відношенню до людей з рейсів, які становлять ризик поширення COVID-19, вживаються додаткові процедури контролю.\n“Відносно ризикованих рейсів існує додаткова процедура контролю. Фактично, по прибуттю літака здійснюється контроль температури тіла. У разі виникнення підозри на можливий прояв цього захворювання, з людиною встановлюється особливий контакт, тобто ми дивимося, наскільки вірогідною є можливість хвороби, спостерігаємо, стежимо за цією людиною”, – пояснив прем’єр.\n(Дивитися відео з 00:44 секунди, – ред.)


Рейтинг, що включає кращі смарт годинник 2018, складається з кращих моделей, які має сенс купувати сучасному користувачеві.\nШирокий асортимент продукції і помітні відмінності в функціональності в цій категорії робить вибір відповідного варіанту не таким простим – комусь потрібні моделі з функціями СМС і дзвінків, інші хочуть більше спортивних функцій, третім важлива установка додаткового програмного забезпечення.\nВсі ці вимоги навряд чи зможе задовольнити один гаджет, але більшість годин зі списку кращих легко доповнять і навіть замінять фітнес-трекер і смартфон.\nПорівняння характеристик моделей\nТабл. 1. Порівняльні параметри кращих моделей смарт-годин.\nLG Watch Style W270 1,2 »\n0,5 / 4 ГБ спілкування в соцмережах, крокомір, СМС 240 11\nGarmin Forerunner 35 0,93 »\n– маршрут, секундомір, пульс, калорії, повідомлення, GPS 120 11\nPolar M600 1,3 »\n0,5 / 4 ГБ музика, навігація, месенджер, СМС, повідомлення про дзвінки, результати тренувань 500 17\nGarmin Vivoactive HR 1,38 »\n– інтервали тренувань, музика, повідомлення, калорії, моніторинг сну 200 14\nSamsung Gear S3 1,3 »\n0,75 / 4 ГБ музика, крокомір, управління камерою, калорії, пульсомір, повідомлення, прийом і здійснення дзвінків 380 18\nGarmin Fenix 5 1,2 »\n64 Мб спортивні режими, тренування, GPS, калорії 300 36\nHuawei Watch 2 Sport 1,2 »\n0,75 / 4 ГБ серцевий ритм, повідомлення, музика, крокомір, калорії, дзвінки 420 18\nSony SmartWatch 3 SWR50 1,8 »\n0,5 / 4 Г повідомлення, тренування, фізична активність, крокомір, управління музикою смартфона 420 8\nApple Watch Series 3 1,65 »\n0,75 / 16 тренування, крокомір, підрахунок сходинок, контроль сну, музика 279 20\nFitBit Ionic 1,42 »\n– / 2,5 моніторинг сну, погода, моніторинг сну, тренування, прослуховування музики 200 18\nLG Watch Style W270 – найкраща точність\nМал. 1. Годинники LG Watch Style W270.\nСмарт-годинник LG Watch Style W270 відрізняються наявністю декількох варіантів дизайну, якісними датчиками і високим рівнем надійності.\nМодель здатна занурюватися під воду на глибину до 10 м, а заряду вистачає більш ніж на добу навіть в активному режимі і включеному датчику GPS.\nЩе однією важливою особливістю є імітація справжнього годинникового механізму на екрані, завдяки якій модель не відрізняється на вигляд від справжніх годин.\nвисоку точність визначення вимірюваних параметрів;\nзручне управління – за допомогою жестів, кнопки або сенсорного екрану;\nневеликий час роботи – при активному використанні гаджет потрібно заряджати кожен 2 дні. крім того, у годин відсутні характерні для таких пристроїв датчик серцевого ритму і GPS-навігація.\nМихайло М.: З одного боку, модель привертає дизайном і якісним екраном, з іншого – трохи розчаровує зарядом акумулятора. І заряджати його можна тільки від фірмової зарядки. Годинники на вигляд гарні – але дуже незручна кнопка. Через це весь час включається Google Assistant.\nGarmin Forerunner 35 – кращий набір програм\nМал. 2. Смарт-годинник Garmin Forerunner 35.\nЗавдяки досить потужній батареї, пристрій працює не менше тижня в звичайному режимі.\nА програмне забезпечення смарт-годин Ви можете синхронізувати їх з телефонами на iOS і Android.\nДля нормальної роботи гаджета потрібно всього лише скачати і налаштувати фірмовий додаток від Garmin.\nоптимального співвідношення ціни і функціональності;\nчіткості і яскравості екрану.\nневеликі помилки в програмному забезпеченні.\nвідсутність сенсорного екрану – управляти годинами доведеться тільки за допомогою кнопок. З іншого боку, багатьом власникам Garmin Forerunner 35 таке управління здасться навіть більш зручним.\nОлексій Н.По-справжньому спортивний гаджет, зручний у використанні і функціональний. GPS знаходить швидко, працює не менше 10 годин на активному режимі. Правда, виглядає трохи незвично і не завжди приймає повідомлення з телефону – але це і не головне, для чого я його купував.\nPolar M600 – відмінне програмне забезпечення для фітнесу\nМал. 3. Модель Polar M600.\nСмарт-годинник Polar M600 отримали від виробника високу ступінь водонепроникності і міцність.\nЧерез здатність витримувати механічні пошкодження, користуватися гаджетом можна навіть професійним спортсменам.\nА для програми Polar Flow, завдяки якій працюють фітнес-додатки, на годиннику є окрема кнопка.\nнепогане програмне забезпечення, придатне для тренувань і фітнесу;\nфірмовий додаток Polar Flow, кероване окремою кнопкою;\nзберігання в пам’яті до 700 музичних файлів розміром до 3,5-4 Мб;\nвисока вартість. Деяких користувачів також не влаштовує відсутність можливості відповідати з гаджета на вхідні дзвінки – хоча повідомлення про них приходять.\nСергій М.: Хороший варіант для бігунів і плавців. Хороша збірка, окрема кнопка для програми Polar Flow, можна користуватися годинником як mp3-плеєром. Недоліків не бачу – хіба що на вигляд модель виглядає як дешеві китайські годинники, а не як сучасний гаджет за $ 300.\nGarmin Vivoactive HR – оптимальне співвідношення ціни і функціональності\nМал. 4. Годинники Garmin Vivoactive HR.\nМодель Vivoactive HR від відомого виробника спортивного електроніки Garmin контролює серцевий ритм користувача протягом 24 годин на добу.\nУ списку програмного забезпечення гаджета можна знайти програми для декількох видів спорту.\nА при синхронізації зі смартфоном на годинник приходять оповіщення про дзвінки та СМС.\nпідтримку великої кількості додатків, вже встановлених на годиннику;\nможливість тривалої роботи без підзарядки;\nнепогану точність визначення показників.\nневисока якість екрану – на сонце зчитувати з них інформацію буде складно.\nне виділяється гаджет і дизайном.\nБраслет не дуже зручно застібається – хоча проблему можна вирішити, якщо носити годинник постійно.\nАндрій М.: Користуюся годинами більше півроку, з мінусів можу назвати тільки дизайн, не надто відповідний смарт-годинах – на вигляд вони більше схожі на фітнес-браслет. Плюсів більше – яскравий екран, швидкий пошук GPS, довга робота без підзарядки.\nSamsung Gear S3 – найкраща автономність\nМал. 5. Смарт-годинник Samsung Gear S3.\nМодель Gear S3 привертає, в першу чергу, стильним зовнішнім виглядом і невеликими розмірами.\nНаявність безеля навколо екрану дозволяє перегортати інформацію, а можливість установки додаткового програмного забезпечення розширює функціональність.\nСенсорний екран, зображення на якому можна легко змінити, залишається весь час включеним, дозволяючи використовувати гаджет, як справжній годинник.\nтривалий час роботи без підзарядки – акумулятора вистачає на 3-4 дні.\nможливість використовувати обертається безель для перегортання інформації.\nза допомогою годинника можна відповісти на дзвінок і навіть зробити виклик.\nголосовий помічник S Voice, функціональність якого нижче в порівнянні з асистентами інших виробників;\nневисокий рівень вологозахисту – незважаючи на вказаний виробником стандарт IP68, вода все одно потрапляє всередину;\nгодинник нормально сумісні тільки зі смартфонами Samsung, менший рівень функціональності отримують інші моделі з ОС Android, мінімальну – телефони з iOS.\nІрина І.: Хороший годинник, ніяких претензій з приводу роботи зі смартфоном на Android – причому, не тільки з Самсунг. Але при синхронізації з айфоном виникли проблеми – пропала можливість розмовляти, не завжди приходять повідомлення, не можна прийняти дзвінок. Після прийняття виклику на годиннику автоматично включається розмова на iPhone.\nGarmin Fenix 5 – модель для професійних спортсменів\nМал. 6. Годинники Garmin Fenix 5.\nПрограмне забезпечення годин Fenix 5 підходить для людей, які професійно займаються спортом.\nМодель може працювати в якості пульта управління для смартфонів, побутової техніки і навіть системи освітлення.\nПідтримка систем ГЛОНАСС і GPS робить їх корисними для автомобілістів і велосипедистів.\nмоніторинг декількох видів спорту;\nможливість використовувати в якості пульта.\nневисока точність пульсоміра в порівнянні з рядом інших моделей.\nіноді гаджет не фіксує тимчасове збільшення пульсу через високу навантаження.\nвиникають проблеми і з налаштуванням циферблата, можливості якої обмежені.\nВіктор Н.: Годинники – просто бомба, набагато краще ЕпплВотч. Подобається час роботи – в звичайному режимі (серцеві ритми, навігація) доводиться заряджати всього 2 рази в місяць. Відмінна функціональність, привабливий дизайн, що нагадує звичайний якісний хронометр. Мінусів поки не знайшов, хоча користуюся вже три місяці.\nHuawei Watch 2 Sport – краща якість збірки\nМал. 7. Спортивні смарт-годинник Huawei Watch 2 Sport.\n«Розумний годинник» Watch 2 Sport від компанії Huawei отримали якісний AMOLED-екран, захищений від вологи і подряпин.\nМодель зручно тримається на руці і практично не відчувається, завдяки мінімальній вазі.\nКупівля такого пристрою підійде для професійних спортсменів, тоді як звичайні користувачі, швидше за все, виберуть менш точний, але більш вигідний за ціною варіант.\nнепогана якість збірки і стильний дизайн.\nвиділяються години і невеликими розмірами і вагою, завдяки яким майже не відчуваються на руці.\nяскравий екран, зображення на якому помітно на сонці і під кутом.\nпорівняно високу ціну навіть для такої функціональності;\nвідсутність обертового кільця (безеля) для управління годинами.\nАлла М.: Хороший годинник, але не вражаючі для своєї ціни. Дизайн пристойний, функцій багато, теоретично можна користуватися для розмов і відповіді на повідомлення. Насправді користуватися цими функціями незручно, тому застосовую їх тільки як фітнес-трекер.\nSony SmartWatch 3 SWR50 – хороший захист, доступна ціна\nМал. 8. Годинник-трекер Sony SmartWatch 3 SWR50.\nУ списку можливостей Sony SmartWatch 3 є вибір короткого шляху і збереження відомостей про поїздки, перегляд календаря і нагадувань, отримання прогнозу погоди і голосовий пошук.\nГаджет отримує повідомлення від синхронізованого з ним смартфона і продається за доступною ціною, зниженою через те, що годинник вже не вважаються новими.\nВперше на ринку модель з’явилася ще в 2014-му році, але до цих пір залишається популярною.\nхороший акумулятор, що дозволяє годинах працювати не менше 2 днів на одному заряді;\nзручна клямка ремінця.\nнеможливість контролювати серцеві скорочення і незручний доступ до гнізда для зарядного кабелю.\nварто звернути увагу і на слабкий вібромотор – ця особливість не впливає на функції фітнес-браслета, але може виявитися важливою при отриманні повідомлень.\nОлег С.: У годиннику сподобався дизайн і безліч функцій, можливість працювати без телефону і хороший захист від води. Працюють довго, заряджаються за допомогою бездротової зарядки. Недоліків небагато – на сонце з екрану незручно читати, ні датчика серцевого ритму.\nApple Watch Series 3 – стильний дизайн, велика пам’ять\nМал. 9. Останнє покоління смарт-годин Apple, Watch Series 3.\nРейтинг кращих моделей смарт-годин, так само, як і список продуктивних смартфонів, які не обійшовся без моделі Apple.\nПричому, ціна пристрою не така висока, як у інших пристроїв тієї ж марки – правда, і функціональність теж не найбільш вражаюча.\nвзаємодія з телефонами з ОС Android і iOS;\nвідсутність функції моніторингу сну і невисоку автономність батареї.\nще одним мінусом можна назвати необхідність синхронізації зі смартфонами Apple 6 і більш сучасними моделями Apple.\nтаким чином, забезпечити повну функціональність смарт-годин може тільки покупка сучасного айфона.\nМарина М.: Головна перевага смарт-годин – великий екран, для мене це важливо. Міцне скло дозволяє не переживати про подряпинах, а водонепроникність – про те, що під час миття посуду або попаданні під дощ гаджет перестане працювати. Заряджати годинник доводиться рідко, і коштують вони не так дорого в порівнянні з іншими моделями, як айфони в порівнянні з телефонами на Android. Правда, як серйозний прилад сприймати їх важко – це, скоріше, дорога іграшка.\nFitBit Ionic – яскравий екран, непогана автономність\nМал. 10. Модель FitBit Ionic.\nМодель FitBit Ionic можна назвати гібридом «смарт-годин» і фітнес-трекера, який вирізняється високою автономністю і функціональністю.\nГаджет може контролювати дихання, перевіряти стан серцевого ритму користувача уві сні і запам’ятовувати інформацію про спортивні тренуваннях.\nВажлива характеристика для меломанів – обсяг ПЗУ близько 2,5 ГБ, в якому можна помістити музичні файли для прослуховування навіть без синхронізації зі смартфоном.\nякісну збірку і яскравий дисплей;\nнаявність вбудованого сховища об’ємом 2,5 ГБ;\nрозширену функціональність для тренувань.\nіноді виникають проблеми з програмним забезпеченням годин.\nкрім того, у користувача такого годинника немає можливості встановлювати сторонні додатки, відповідати на повідомлення і дзвінки.\nВалентин К.: Хороший кольоровий екран і можливість користуватися як mp3-плеєром – єдині плюси цього годинника. Все інше мені не подобається – ні порівняно висока ціна, ні можливість залишити екран постійно включеним, ні обмежена функціональність. Можливо, такі версії будуть краще.\nВибираючи смарт-годинник для повсякденного використання, варто віддати перевагу моделям типу LG Watch Style W270 і Garmin Forerunner 35, які отримали від виробників оптимальне співвідношення функціональності і ціни.\nПри бажанні купити модель, краще доповнює смартфон, краще вибрати Samsung Gear S3.\nПрофесійним спортсменам і людям, для яких функції фітнес-браслета не менш важливі, ніж інші можливості годин, слід купити Garmin Fenix 5, незважаючи на високу вартість цієї моделі.\nКращі смарт годинник 2020: ТОП-10 приголомшливих моделей Ссылка на основную публикацию


Замовити саунд-дизайн звуку - BASED\nЗамовити саунд-дизайн звуку\nЗамовте саунд-дизайн — у вашого ролика немає професійного озвучення іноземною, українською чи російською мовою? Потрібний звуковий супровід у вигляді музики та звукових ефектів? Замовте саунд-дизайн — він пожвавить будь-який ролик і зробить його цікавішим!\nСаунд-дизайн – розшифровується як звукове та художнє оформлення будь-якого відеоряду з використанням звуків, ритму, музики та різних шумів. Здійснюється професійна робота зі звуком, відбувається синхронізація озвучки із сюжетом. Монтувати такого роду оформлення варто у спеціалізованих студіях. Це трудомісткий процес, час роботи над проєктом залежить від обладнання та досвіду спеціалістів.\nЗастосовується звуковий дизайн у рекламі, при монтажі відеороликів та анімації, у комп’ютерних іграх, у додатках, у кіновиробництві. А також використовується для програмного забезпечення чи презентаційного проекту.\nВідео проходить шумове та музичне оформлення для інтеграції в ігрові чіпи, саунд-дизайну механіки сайтів або корпоративного контенту. Усі динамічні події анімації підкреслюються звуком.\nОсновні завдання саунд-дизайну:\nдомогтися максимальної виразності та емоційності проекту;\nпідкріпити відеомонтаж звуком, ритмом, музикою;\nрозставити акценти між подією, розповіддю;\nдосягти цілісності запису у фільмі, анімації.\nЗамовити озвучку для аудіоролика або відеопродукції можна в студії Based. Вартість послуги залежатиме від багатьох факторів і розраховується в індивідуальному порядку, береться до уваги тип обробки, складність музичного оформлення, тривалість рекламного ролика.\nЗвуковий дизайн є одним із важливих та затребуваних напрямків, жодна серйозна діяльність будь-якої компанії не обходиться без застосування інфографіки, відеореклами чи презентації своєї продукції.\nЕтапи створення саунд-дизайну:\nпогодження із замовником вартості проекту, встановлюються строки виконання, підписується угода, оформлюються документи про передачу авторських прав;\nоплата роботи, sound-дизайнер починає записувати звук і опрацьовувати окремі епізоди починає після здійснення 100% передоплати;\nмонтаж включає запис голосу акторів, підбір звуків і спецефектів, клієнт отримує готову роботу з якісною картинкою і відмінним звуковим супроводом;\nстудія здає проєкт, після прийому замовник підписує акт про виконання роботи.\nГолоси, що використовуються, проходять ретельний кастинг на відповідність сценарію, Звукорежисер проводить кропітку роботу з текстом, сюжетом.\nЯк наша студія створює звукові ефекти\nУ послугу звукового дизайну входить:\nсамостійне озвучування сцен шляхом підбору голосу або використання вихідних джерел наданих замовником;\nдодаткове наповнення відеоряду звуковими ефектами, наявними у стокових бібліотеках з базовими звуками та мелодіями;\nсинхронізація звучання з візуальним зображенням, поєднання сцен у єдине ціле, редагування аудіо та корекція робочого матеріалу;\nстворення цілісної звукової картини проєкту; звукорежисер створює майстер-копію роботи.\nКлієнт отримує повністю оптимізоване звучання, готовий ролик можна розміщувати на соціальних платформах, телебаченні, відправляти у прямий ефір на радіостанцію. Компанія використовує сучасне професійне обладнання, якісні мікрофони та апаратуру.\nВартість послуг сайнд-дизайну\nВартість послуги безпосередньо залежатиме від типу роботи відеомонтаж, озвучування аудіокниг, фільму, анімації, створення аудіоконтента або бізнес-презентація. А також від специфіки звукових ефектів та складності роботи.\nЧому варто замовити відео у нас?\nBased – відома студія, де можна отримати якісний саунд-дизайн із професійним звуком. Зробити замовлення можна у будь-який час.\nПереваги роботи компанії:\nдосвідчена команда спеціалістів;\nоперативність у виконанні проектів;\nякісний запис звуку;\nНа сайті компанії Based можна замовити саунд-дизайн для будь-якої роботи. Команда фахівців швидко прибере або додасть шумів у процесі монтажу, виправить недоліки, професійно озвучить анімацію, відеорекламу. Це додасть картині динамічності, виразності та емоційності, підвищивши популярність бренду, удосконаливши ідею.\nПослуга доступна у всіх великих містах України: Києві, Харкові, Одесі, Дніпрі, Львові. Оформити заявку можна на сайті компанії або зв’язатися з менеджером за телефоном.\nЗдатний продемонструвати товар в максимально виграшному світлі. Без належного озвучування навіть хороший сценарій може не вразити глядача.\nМаксимізує виразність, емоційність відеоролика та розставляє акценти в оповіді.\nФормує цілісність твору, адже хороший саунд-дизайн допомагає зібрати фільм в єдине ціле.\nГармоніює з картинкою та занурює глядача в те, що відбувається на екрані.\nЯкщо потрібно створити звукове оформлення для мобільних застосунків.\nЯкщо хочете посилити ефект від вашого відео.\nЯкщо плануєте презентувати проєкт на виставці, відео зі звуком завжди краще, ніж німа анімація.\nЯкщо необхідно запустити рекламу на телебаченні.


Capital Times — Максимізація вартості\nСистемний розвиток компанії та її стійке становище на ринку неможливі без максимізації вартості бізнесу. У корені неправильно думати, що максимізувати вартість потрібно безпосередньо перед укладенням угоди про продаж або перед залученням капіталу. Стратегія збільшення вартості маєлежати в основі щоденного управління компанією та регулярно оновлюватися, з урахуванням низки зовнішніх та внутрішніх факторів.\nМи навчимо власників та топменеджмент оцінювати бізнес, грамотно керувати цією оцінкою та побудуємо таку систему оперативного управління, де кожна ланка буде орієнтована на максимізацію вартості вашої компанії.\nПісля справедливої сторонньої оцінки вашого бізнесу ми переформатуємо систему управління вашої компанії, допоможемо нормалізувати ключові фінансові показники, розробимо персональний інструментарій для прийняття управлінських рішень у вигляді мультисценарної фінансової моделі бізнесу з історичними та прогнозними показниками. Наші експерти ефективно та комфортно інтегрують нову стратегію у ваш бізнес.\nСтратегія максимізації вартості\nКорпоративне управління та наглядові поради\nСтратегія максимізація вартості\nCapital Times надає консалтинг у таких напрямках:


Снисаренко Юля 99 26 Січня, 2022\nЧисло 06 06 на годиннику служить нагадуванням про те, що пора позбавлятися всієї негативної енергії і припиняти спілкування з тими, хто впливає на вас негативно. 06 06 благословляє вас енергією, сприяє більш ясному погляду на те, що відбувається, та усвідомленню духовних аспектів власної особистості.\n06 06 значення на годиннику в ангельській нумерології\nЩо означає 06 06 на годиннику у відносинах\nЩо означає 06 06 на годиннику в роботі та творчості\nЩо означає 06 06 на годиннику у фінансах та бізнесі\nЩо говорить 06 06 на годиннику про ваші вчинки\nЛюдям, які турбуються про матеріальне\nЛюдям, які не звертають увагу на маленькі радощі\nЛюдям, які не вірять у себе\nЛюдям, які не можуть зосередитись на одній меті\nЛюдям, які недооцінюють свої можливості\nПоява числа 06 06 на годиннику\n06 06 як підказка від Ангела\nЯкий ангел відповідає за число 0606 на годиннику?\nВплив Архангелів на час 06 06\nЯке значення мають цифри 0 і 6 в ангельській нумерології?\nЧисло 06 06 на годиннику сприятливе у багатьох сферах і є спеціальним повідомленням від ангелів. Воно символізує любов і красу і пов'язане з завзятістю та наполегливістю.\n06 06 – число любові, що пророкує швидку зустріч зі своєю долею або пропозицію руки і серця. Для подружжя воно означає міцний та міцний союз.\nУвага! Число 06 06 пропонує переглянути свою систему цінностей: можливо, партнер відійшов для вас на другий план, а багато речей стали сприйматися як належне.\nІноді це число є застереженням від спокус і нагадує необхідність не змінювати своїм переконанням.\nАнгели нагадують про необхідність служіння і закликають замислитись, як ваша творчість може допомогти оточуючим. Можливо, вони надішлють вам наставника.\nОчікується поліпшення відносин із колегами та поява в колективі надійної людини. Слід прагнути цілям і знанням, ставити нові завдання та розвиватися.\nПовторення цифри 6 означає швидке отримання вигоди. Це період, коли непотрібні речі можуть дати непоганий дохід. При цьому від великих угод варто утриматися – дуже великий ризик неблагополучного результату. З огляду на велику ймовірність емоційного вигоряння не варто забувати про відпочинок.\nАнгели задоволені вашими вчинками та повідомляють, що ви на вірному шляху. Якщо й надалі ви поступатимете по совісті, перед вами відкриється безліч перспектив. Не обманюйте себе та оточуючих.\nАнгели закликають зупинитися в гонитві за матеріальними благами та замислитися над духовним. Можливо, ви надто захопилися продажем свого часу та перестали помічати справжнє життя. Відпочиньте і просто порадуйтеся життя.\nНайчастіше ми звертаємо увагу лише на глобальні зміни, не надаючи значення щоденним подіям. Адже рутина і є нашим життям. Неможливо відчути справжнє щастя, не вміючи радіти дрібниці.\nБільшість ваших вчинків розрахована на отримання похвали, а ви регулярно чекаєте на схвалення від інших. Справа, яка приносить вам радість не престижна серед вашого оточення, і тому ви упокорилися з нелюбою роботою. Через число 0606 ангели нагадують, що справжня сила знаходиться всередині вас. Ви можете без сторонньої допомоги приймати рішення та відповідати за них.\nВеличезні життєві швидкості та інформаційні потоки вводять нас у ступор та заважають визначитися з вибором. Хапаючись за всі справи одразу, ми майже нічого не можемо довести до кінця. Ангели закликають замислитися, відкинути стереотипи, розставити пріоритети у своїх бажаннях та зосередитись на поставленій меті.\nНайчастіше через страх змін і прояви себе ми недооцінюємо свої можливості. Будучи майстром якоїсь справи, ми вперто не віримо у свої здібності. Через число 06 06 ангели підтримують нас і дають знати: у разі перемоги своїх страхів ми будемо здатні на більше.\nВажливо! Через число 06 06 на годиннику ангели повідомляють про свою підтримку та допомогу, здатну пробудити в нас все найкраще і досягти поставленої мети. При цьому минуле потрібно дати спокій і повністю зосередитися на майбутньому.\nЧисло 06 06 є добрим знаком і символізує успіх у любовній сфері. Також воно може бути провісником значущої події, що сприяє зміцненню сім'ї, наприклад новини про вагітність.\nНайближчим часом усі проблеми вирішаться без зусиль та конфліктів. Не варто вдаватися до страхів і занепокоєння: навколо вас безліч можливостей, а попереду – зміни на краще, які потрібно прийняти.\nЗараз не час турбуватися про фінанси: незабаром їх буде примножено. Час вирішувати проблеми, здатні негативно вплинути на майбутнє. Постарайтеся дотриматися балансу між усіма життєвими сферами, поєднавши спілкування з близькими та просування кар'єрними сходами.\nЧисло 06 06 на годиннику відповідає ангелу Левії, період впливу якого з 06:00 до 06:20. Левія символізує довіру та благодать, сприяє подолання труднощів та оберігає від недобрих людей з нечистими помислами. Вона обдаровує божественною благодаттю і допомагає всіляким інтелектуальним пошукам.\nПонеділок 06:00-07:00 Михайло Меркурій\nВівторок 06:00-07:00 Задкіїл Юпітер\nСереда 06:00-07:00 Ханіель Венера\nЧетвер 06:00-07:00 Зафкіель Сатурн\nП'ятниця 06:00-07:00 Рафаель Сонце\nСубота 06:00-07:00 Гаврило Місяць\nНеділя 06:00-07:00 Камаель Марс\nУвага! Число 06 06 містить у собі вібрації трійки (0+6+0+6=12; 1+2=3), що символізує триєдність та відповідає за духовний початок.\nНуль – символ вічності, який би всю матерію нескінченного світу. Він одночасно приховує у собі все й нічого. Нуль посилює всі божественні вібрації, знімає всі обмеження та наділяє людину неймовірним потенціалом. Також ця цифра є непередбачуваною, а в поєднанні з іншими утворює нові обставини.\nШістка – символізує красу, гармонію, вірність, відданість та служіння іншим. Вона вказує на роботу, контролює сімейні та фінансові відносини і є числом жертовності та уособленням матеріальної сторони світу.


Геть авітаміноз: головні правила харчування - dr. Garden\nНа небі сонечко, сніг майже повністю розтанув, весело дзвенить крапель, теплий вітер лагідно пушит волосся… Але для нашого організму весна — це не тільки радість, але і період виснаження і брак вітамінів. Авітаміноз — це не та хвороба, про яку слід забути, — він неодмінно потребує лікування. Жіночий журнал JustLady про те, як боротися з цією недугою.\nВзимку ми, звичайно, купуємо і їмо овочі і фрукти, але вони, як правило, до потрапляння до нас на стіл довгий час транспортуються, зберігаються, обробляються спеціальними засобами для більш тривалого зберігання, у процесі чого втрачається велика частина їх корисних властивостей разом з вітамінами і мікроелементами.\nХарчування консервованої, рафінованої та обробленою їжею також несприятливо позначаються на її корисні властивості. Кому з нас не знайомі ламкі нігті, посічені, тьмяні і випадають волосся, лущиться суха шкіра? Це — перші ознаки авітамінозу.\nУ більш важких випадках нестача вітамінів і мікроелементів може призвести до таких неприємних наслідків, як аритмія, судоми, загострення хронічних захворювань.\nДля дітей нестача вітаміну Д, який виробляється в нашому організмі під дією сонячних променів, настільки рідкісних в осінньо-зимовий період, може призвести до рахіту, що загрожує деформацією кісток скелета.\nОтже, спробуємо розібратися, як може проявлятися нестачу тих чи інших вітамінів і мікроелементів в організмі і з допомогою яких продуктів їх можна заповнювати.\nгемералопія (нічна, або «куряча», сліпота)\nксерофтальмія (сухість кон’юнктиви)\nкератомаляция (виразка рогівки), гіперкератоз (сухість, лущення і блідість шкіри, ороговіння волосяних фолікулів; атрофія потових і сальних залоз)\nгнійничкові захворювання шкіри, інфекційні ураження системи дихання, сечовиділення, травного тракту\nслабкість; у дітей — затримка росту і розвитку, неврологічні порушення\nВітамін А міститься у вершковому маслі, яєчному жовтку, печінці (особливо риб і морських тварин), моркви.\nПровітамін А (каротин) — це речовина, з якого організм людини синтезує вітамін А. Він міститься в моркві, солодкому перці, обліписі, шипшині, зеленій цибулі, петрушці, щавлі.\nНедолік вітаміну В\nдратівливість чи загальмованість\nполіневрити верхніх і нижніх кінцівок\nстоматит, глосит (язик яскраво-червоний, сухий)\nдерматит обличчя, волосистої частини голови, шиї, сухий сверблячих дерматит на кистях рук\nрізь в очах, поява кон’юнктивіту\nзадишка і серцебиття при фізичному навантаженні\nМіститься він у багатьох продуктах рослинного і тваринного походження, максимальний вміст відзначається в дріжджах, молоці, сирі, сирі, пророщених зернах злакових, необроблених зернах, хлібі грубого помелу, бобових, нирках, печінці, яловичині і яєчному жовтку.\nОсобливо активно вітамін витрачається при лікуванні антибіотиками та протитуберкульозними препаратами.\nпідвищена ламкість капілярів з утворенням синців, кровотеч з ясен, геморагічні випотів в суглоби і плевру\nдистрофічні зміни слизових оболонок\nМіститься він у грейпфрутах, лимонах, шипшині, багатьох ягодах і фруктах, капусті (в т. ч. і квашеної), але лише в тому випадку, якщо ці продукти не піддавалися тепловій обробці.\nу дітей — рахіт\nдемінералізації зубів з швидким прогресуванням\nбіль у кістках, м’язах\nзбільшується ризик розвитку діабету, гіпертонії і онкологічних захворювань\nЯк вже писалося вище, вітамін Д в більшій частині виробляється під дією сонячних променів. Але все-таки в невеликих кількостях він міститься і у продуктах харчування — вершковому маслі, молоці, яєчному жовтку, печінці і жировій тканині тріски і деяких інших риб і морських тварин.\nжировий гепатоз (ожиріння печінки)\nМіститься вітамін Е в пророщених зернах злакових, зелених частинах овочів і ряду дикорослих рослин, соняшниковій олії.\nДля засвоєння його важливий нормальний рівень цинку (міститься в баклажанах, огірках, томатах, субпродукти, устрицях, грибах та гарбузі) і селену (містять його кокос, сало, часник, морська риба, білі гриби, яйця, насіння соняшника, сочевиця, хліб грубого помелу, субпродукти). А ось солодке і борошняне заважають його засвоєння в організмі.\nНестача вітаміну РР (нікотинової кислоти) — пелагра\nсухість і печіння в роті\nпронос чергується з запором\nзагальна прогресуюча слабкість\nязик яскраво-червоний, набряковий з хворобливими виразками, пізніше — лаковий\nвиникає ахілія (відсутність соляної кислоти в шлунку)\nу важких випадках виникають судоми, атаксія, іноді розвивається недоумство\nеритема (почервоніння шкіри), що супроводжується свербінням, гіперпігментацією (переважно на відкритих ділянках тіла та кінцівках), лущенням шкіри\nгіпопротеїнемія (зниження білка в крові)\nПрофілактику людям похилого віку необхідно проводити не тільки дієтою, але і прийомом профілактичних курсів таблеток або ін’єкцій під контролем лікаря.\nМіститься нікотинова кислота в пивних і пекарських дріжджах і в сушених білих грибах, а також у хлібі з борошна грубого помелу, крупах, печінці, серці, нирках, м’ясі, бобових, рибі.\nНедолік вітаміну К\nЗустрічається вкрай рідко — найчастіше у людей з поблемами вироблення і викиду жовчі. Вітамін К багаті білокачанна і кольорова капуста, томати, гарбуз, свиняча печінка. Досить багато його в моркві, буряках, картоплі, бобових, пшениці і вівсі.\nПрофілактикою авітамінозу служить прийом вітамінних комплексів. Окремо хочеться відзначити, що вітаміни слід приймати не менше трьох разів на добу — вони не відкладаються «про запас» (крім вітамінів А, Д, Е, К), а від ранкової порції вітамінних препаратів організм візьме тільки ту дозу, яка необхідна на даний момент часу, — всі надлишки виведуться з сечею, а потреба у вітамінах буде виникати ще вдень і ввечері.\nНе варто приймати хімічні вітаміни безконтрольно: надлишок вітаміну так само поганий, як і його недолік. Для прикладу: надлишок вітаміну Д призводить до вимивання кальцію з кісток, вітамін Е негативно позначається на печінці, надлишок вітаміну А призводить до отруєння, вітамін С дратує шлунок і може при тривалому прийомі привести до виразки.\nАле вітаміни в капсулах, таблетках чи мікстуру — це хімічні препарати, тому вони засвоюються в нашому організмі набагато повільніше і гірше, ніж «живі» вітаміни, що містяться в свіжих овочах і фруктах.\nЯкі продукти найбільш корисні навесні?\nЦе пророщені зерна злакових, овочі і фрукти без теплової обробки, печінка риби. Дуже багато вітамінів і мікроелементів міститься в одуванчиках, кропиві, листках огірків, лопуха — їх можна не тільки використовувати в їжу влітку, але і солити або сушити для заготівлі природних вітамінів на зиму.\nПри термічній обробці їжі зберігаються тільки вітаміни А, Д та Е, — всі інші руйнуються. Виняток — малина: її корисні властивості зберігаються при термічній обробці, а їх дуже багато.\nОкремо хочеться відзначити вітаміни, які показані людям, що страждають зайвою вагою: вітаміни групи В, РР і С прискорюють обмін речовин і сприяють зниженню ваги.\nХочеться побажати всім читачкам яскравою весни. Завжди пам’ятайте: наше здоров’я на 70% залежить від харчування і способу життя!


loveginkax.ru » Здоров'я » Органи дихання » Яким має бути при трахейну бронхіті лікування?\nХвороби верхніх дихальних шляхів зустрічаються досить часто. Трахейне бронхіт, лікуванням якого займатися повинен тільки лікар, є серйозним захворюванням.\nТрахея тісно пов`язана з бронхами за будовою і виконуваних функцій. До цієї групи недуг варто віднести і ларингіт - запальний процес гортані. Зазвичай хвороба починається з нежиті, потім проходить гортань, трахею, бронхи.\nСимптоми, загальні для трахеїту і бронхіту\nПричиною захворювань є одні й ті ж збудники: бактерії, грибкові інфекції, віруси і алергічні хвороби.\nСимптоми теж схожі:\nнездужання у всьому організмі;\nслабкість і лихоманка;\nкашель - найперший симптом.\nЗ початку прийому лікар прислухається до кашлю пацієнта, тому що саме він при різних захворюваннях має свої особливості. Кашель інформує лікаря про уражених ділянках і про стадії запального процесу.\nБронхіт характеризується сильним кашлем ночами. На початку хвороби він сухий, потім стає вологим за рахунок виділяється мокротиння.\nЩо виділяється мокрота також піддається дослідженню. Слиз жовтуватого і зеленуватого кольору показує бактеріальну інфекцію. Прозора мокрота свідчить про вірусне походження хвороби. Кулькоподібних, з неприємним запахом слиз говорить про наявність грибка. Світла і рідка - про алергічному перебігу.\nЦі дві хвороби так пов`язані між собою, що їм вже дали одну загальну назву - трахеобронхіт, що охоплює обидва органи. Як і у безлічі хвороб, у трахеобронхита можливі два течії: хронічне і гостре.\nЛікування трахеобронхіту має бути комплексним. При бактеріальної або вірусної формах призначається антибактеріальна або противірусна терапія. Прописувати антибіотики має право тільки лікар. Хворий самостійно не повинен приймати такі препарати.\nПолегшують стан хворого інгаляції. Це можуть бути готові аптечні інгалятори. Вони діють дуже ефективно, тому що розпилюють глибоко в бронхи лікарські частки.\nМожна скористатися старим добрим методом - подихати над ємністю з картопляним відваром з додаванням часнику, загорнувшись з головою рушником.\nАле все це можна робити тільки з дозволу лікаря.\nДодатковий терапевтичний ефект можуть надати гірчичники і вправи для відходження мокроти, а також перкусійні масаж.\nУ комплексі лікувальних заходів добре зарекомендувала себе і фітотерапія. Водні настої з корисних рослин (чебрецю, липи, кореня солодки, деревію, материнки та інших) допомагають впоратися з кашлем.\nНадає допомогу і лікування народними методами:\nмед і тепле молоко з додаванням вершкового масла знімають запалення;\nсік алое з медом очищають бронхи;\nсік редьки з медом хороший в боротьбі з кашлем;\nдля розтирань використовують борсуковий або свинячий жир з медом;\nгорло полощуть трав`яними відварами.\nУ комплексному лікуванні трахеобронхита потрібно стежити за приміщенням, де знаходиться хворий: провітрювати, робити вологе прибирання.\nВажливими є й профілактичні заходи. Щоденні прогулянки в парку або в лісі, гартують процедури, корисне харчування, вживання в їжу свіжих фруктів і овочів і ніяких шкідливих звичок - запорука здорового організму, вміє протистояти застуді і інфекціям.\nЯкщо мокрота добре не відходить: що робити\nНа що вказує колір мокротиння при кашлі?


КРИТЕРІЇ ВИБОРУ ШТОР ПЛІСЕ | lvivplisse\nЖалюзі плісе виготовляються з різних матеріалів, як синтетичних, так і натуральних. Вибір конкретного з них пов’язаний з ціновим різноманіттям. Важливою особливістю ролет плісе є практичне застосування тканинного захисту від швидкого забруднення, вологи, зміни форми та вицвітання.\nПлісе на вікна бувають різних варіантів. Кожен з них представляє різні переваги, можливості та обмеження. Тому різні віконні плісе підходять для інших цілей або інтер’єру. Перш ніж вибрати віконні плісе, дізнайтеся про всі типи. Важливо, щоб ви не пропустили варіант, який ідеально підійде для вашого інтер’єру.\nНЕЙТРАЛЬНІ ТА ОРИГІНАЛЬНІ ШТОРИ ПЛІСЕ ЛЬВІВ\nЩоб вибрати штори плісе, спочатку потрібно зняти розміри вікон, для яких вони призначені. Зазвичай, плісе стандартного розміру підходять, наприклад, до вікна вітальні. Однак дах або вікно у ванній кімнаті можуть мати нестандартні розміри.\nШтори-плісе мають досить широкий діапазон форм, що підходять для різних вікон. Прямокутні складки для вікон, які підходять для більшості вікон, є стандартними. Трикутні, напівкруглі, арочні або трапецієподібні вікна не виключають можливості використання в них плісе. Віконні плісе незвичних форм найбільше підходять для горищ або ванних кімнат.\nВіконні плісе бувають різних кольорів і можуть мати цікаві візерунки. Залежно від характеру або розміру кімнати, ми вибираємо плісе для вікон, які підкреслять якості інтер’єру.\nКОЛЬОРОВІ ШТОРИ ПЛІССЕ ЧИ НЕЙТРАЛЬНИХ КОЛЬОРІВ?\nПлісе бувають найрізноманітніших кольорів – від заспокійливого білого, до нейтрального бежевого, сірого та коричневого, енергійного жовтого, до насичених червоних і фіолетових кольорів і навіть чорного. Кольори ролет підбираються до інтер’єру залежно від їх розміру, освітлення, функціональності та стилю. У більшості кімнат варто використовувати ролети плісе нейтрального кольору. Найголовніше правило – використовувати яскраві плісе в маленьких кімнатах, оскільки вони оптично збільшують тісний інтер’єр. Протилежний ефект досягається використанням темних плісе для вікон.\nПлісе для вікон також можна пристосувати до інтер’єру з точки зору їх візерунків. Гладкі штори-плісе ідеально підходять для простих мінімалістичних інтер’єрів. Вони гарно впишуться до більшості кімнат. У великих кімнатах, що характеризуються неповторним стилем, варто вибирати візерункові плісе. Окрім малюнків, віконні плісе можуть мати тиснення або будуть покриті металізуючим або перлинним покриттям.


Пожежа у Березівці » Сільське життя\nСільське життя » Новини » Пожежа у Березівці\nУ селі Березівка через пічне опалення мало не згорів дачний будинок. Про це 26 жовтня повідомила пресслужба У ДСНС України у Житомирській області.\nТак, 26 жовтня о 06:47 до Служби порятунку «101» надійшло повідомлення про пожежу в житловому будинку в с. Березівка Житомирського району. Про це рятувальників сповістили селяни, які проходили зранку повз і побачили дим із вікна.\n«На місця вогнеборці встановили, що в оселі спостерігається сильне задимлення. Аби потрапити всередину вони застосували апарати на стисненому повітрі для захисту органів дихання. Осередок займання знаходився в одній із кімнат будинку. О 07:54 пожежу локалізували, а о 08:43 ліквідували. Внаслідок надзвичайної події загиблих та травмованих не виявлено. Вогонь устиг знищити диван, окремі речі домашнього вжитку, а також пошкодити облицювання стін та стелі в зазначеній кімнаті. Подальшого розповсюдження полум’я будинком рятувальники не допустили», - йдеться у повідомленні.\nПопередньо встановлено, що причиною пожежі стало порушення правил пожежної безпеки під час експлуатації пічного опалення. Напередодні господар топив грубу. Ввечері він повернувся додому в місто, а піч ще залишалась добряче розігрітою. Майже впритул до неї стояв диван, який ймовірно і зайнявся.\nЖитомирська область: вогнеборці врятува� ...


8H H1 Memory Cotton Pillow - сон на «морській хвилі» - новини на MioT (Mi.UA)\nА чи бували у вас моменти, коли ви не могли заснути, перевертаючись з боку на бік, невдало підминаючи під голову подушку на різний манер? М'яка або тверда, велика чи маленька, висока або низька - подушка була незручною, а шия затікала?\nВ такому випадку партнер Xiaomi - 8H потішить вас антибактеріальною подушкою, яка під тиском голови, приймає максимально зручну для вас форму. Після використання подушка за 3-5 секунд відновлює свою первинну форму.\nРозміри подушки - 50х30х10*7см, вага - 600г. На відміну від подушки 8H, яка вийшла раніше, 8H H1 Memory Cotton Pillow виконана у формі хвилі, тобто її передня і задня частини відрізняються за висотою, дозволяючи обрати зручне положення для шийного відділу хребта.\nЗавдяки щільності подушки 50D, ваші голова і шия не відчуватимуть будь-який тиск.\nКрім того, подушка виготовлена за технологією CoolLite і створює відчуття прохолоди. Сировина, що використовується при виробництві подушки, постачається з США (американський підрозділ німецького концерну BASF, який тісно співпрацює з NASA).\nВарто також відзначити, що 8H H1 Memory Cotton Pillow має відмінну теплопровідність і антибактеріальні властивості, завдяки наявності в складі іонів срібла, а технологія безшовного з'єднання складових частин подушки робить її максимально комфортною для сну.


Новий російський бренд декоративної косметики influence beauty: палетка для контурінга, туш для вій і блиски для губ - Crazytrend\nДодому Різне Новий російський бренд декоративної косметики influence beauty: палетка для контурінга, туш для...\nНовий російський бренд декоративної косметики influence beauty: палетка для контурінга, туш для вій і блиски для губ\nЗаключний пост про надану на тест косметиці influence beauty.\nБлиск для губ influence beauty plexiglass lip gloss\nНазва говорить – виробник обіцяє ефект рідкого скла на губах, невагому текстуру і неймовірний глянець.\nУпаковка мені дуже сподобалася відразу, люблю такі прозорі флакони, крізь стінки яких в деталях можна розглянути вміст. Дуже зручно при відсутності тестера.\nПластик досить щільний і міцний, більш ніж за місяць в моїх володіннях він не покрився подряпинами і букви виглядають як нові. Обмежувач відмінний, нічого зайвого не пропускає, блиск без пригод пережив кілька поїздок.\nАплікатор плоский, покритий короткими ворсинками. За ступенем жорсткості швидше середній, губи не дряпає і в процесі використання лише злегка погойдується.\nУ мене три відтінки, абсолютно однакові за своїми тх. Хіба що, тільки перший 01 містить більшу кількість блискіток в порівнянні з іншими.\nВін же мені здається найкрасивішим тут завдяки різнокольоровим іскоркам. Тут змішані блакитні, фіолетові і рожеві блискітки. На губах цієї пишноти, на жаль, практично не видно, тільки свотчі розкривають справжню красу блиску.\nБлиск plexiglass – це відчутно щільний і тугий блиск, надійно обволікаючий губи. Липкості в ньому немає, він просто щільний і відчувається таким, навіть якщо нанести зовсім тонкий шар. Я навіть не можу підібрати аналогів інших брендах, така текстура мені зустрічається вперше. Губи немов одягнені в рідкий вініл по відчуттях. Все волосся до нього прагнуть активно і без гумки у вітряну погоду краще їм не користуватися.\nБлищить красиво і дуже глянцево, особливо в сонячних променях. Губи виглядають більш гладкими і вологими.\nПри щільному змиканні сяючі частинки не відчуваються.\nблиск для губ influence beauty plexiglass lip gloss, 01\nВсі відтінки абсолютно однаково виглядають на губах, ніякого видимого відтінку не надають.\nПо суті, це просто прозорі блиски з блискітками.\nблиск для губ influence beauty plexiglass lip gloss, 04\nблиск для губ influence beauty plexiglass lip gloss, 05\nВсі блиски добре тримаються в межах контуру, не розтікається без олівця. Я носила їх в чистому вигляді і поверх сухуватою матовою помади. Стійкість у них звичайна для таких продуктів – приблизно 2-2.5 години.\nВід вітру така щільна текстура дуже добре захищає, мінімально пом’якшує поверхню губ, але зволожуючого ефекту я не помітила.\nНа жаль, у блисків дуже виражена віддушка, яка відчувається навіть у роті. Це дуже настирливий химозный цукерковий аромат, крізь який пробивається щось дуже неприємне. Мабуть, спроба замаскувати технічний запах ароматом видав такий ось результат. Віддушка геть зіпсувала все враження від блисків, тому рекомендувати їх я не буду.\nскрін сторінки офіційного селлера\nЦіна: 449 рублів\nТуш для вій influence beauty futuristic\nЦе ультрачорна туш для додання віям 5g об’єму.\nЩетинки у щіточки просто мікроскопічні, я такого ще не бачила. У перший раз подумала, що це просто пластикова палиця 😅\nВ текстурі нічого незвичайного-кремова чорна туш без ворсинок.\nЩіточка на правктике виявилася зручною, особливо для фарбування нижнього ряду вій.\nМої вії дуже непоказні, напівпрозорі, короткі і зростаючі «пірамідками». Обсяг і подовження їм би не завадили. З хорошого-наявність природного завитка.\nвії в чистому вигляді\nЕфект від туші futuristic мені подобається-вії виділені, досить об’ємні і виразні. З урахуванням невиразного исходника фінальний результат двох шарів здається пристойним. На мені приблизно так само виглядає cabaret premiere vs.\nСохне туш швидко, але кілька шарів встигаю нанести спокійно.\nЗа більш ніж місяць консистенція і властивості не змінилися. На жаль, після тестування мені все одно довелося від неї відмовитися, так як вже через годину після нанесення туші я перетворювалася в панду – чорні сліди з’являлися на верхньому столітті і під очима, причому осипань не було. Просто туш віддруковується, навіть якщо повіку попередньо припудрити. Тому нам не по дорозі.\nскрін сторінки офіційного продавця\nПалетка контуринга influence beauty golden decagon\nПластикова палетка, що складається з рум’ян, хайлайтера двох відтінків для контуру. Останні два продукти відрізняються один від одного тільки відтінками.\nНа мій погляд, палетка витримана в теплих тонах.\nу світлі кільцевої лампи\nХайлайтер приємний на дотик, але дуже темний і теплий для моєї шкіри. Він має помітну колірну основу через що на моїх вилицях утворюється рудувата пляма.\nНабирається добре, навіть більш ніж. Окремих блискіток в ньому немає, сяйво дуже приємне, немов вершкове.\nРум’яна-найулюбленіший продукт з усієї четвірки. Дуже приємний персиково-рожевий відтінок, пріпиленний найдрібнішим теплим шиммером.\nВласне, цей шиммер напевно і надає легку персиковость загальному тону при нанесенні на шкіру\nЗа відчуттями рум’яна м’які і податливі, порошать як і всі продукти в палетці від найлегшого торкання.\nЦі два відтінки продукту, який тут ніяк не названий, нагадують каву різного ступеня розбавленості вершками. Можливо, вони замислювалися як скульптор і бронзер, не беруся судити, так як сама нічим подібним не користуюся. У мене свої вилиці досить помітні, а засмага мені просто не підходить.\nТактильно це дуже м’які і пухкі матові тіні. Пігментація явно вище середнього.\nНа кисть вони набираються дуже великою кількістю, обов’язково потрібно струшувати, щоб не поставити пляму. На моїй шкірі цей контур виглядає як руді плями різного ступеня інтенсивності.\nТепер давайте подивимося на всі продукти в дії.\nхайлайтер + рум’яна\nконтур в якості бронзера\nВсі продукти м’які, податливі і неймовірно порошать. Після кожного застосування вся палетка покривається кольоровим пилом. Зате на шкіру все переноситься в кращому вигляді, а для тушевки найкраще підходять щільно набиті кисті. Стійкість в цілому залежить від основи. Принаймні хайлайтер сидить як прибитий і не поширюється по обличчю.\nРум’яна я ношу часто, мені подобається такий освіжаючий відтінок. Хайлайтер іноді використовую в макіяжі як сіяшку на рухомому столітті. Темний контур хороший в якості матових тіней. Загалом, нормальна палетка, просто не в моїй колірній гамі. Хочу просто вийняти рефілл з рум’янами і помістити в магнітну палітру, але боюся, що така м’яка текстура просто не переживе витяг з рідного футляра.\nЦіна: 899 рублів\nпопередня стаття12 життєствердних фільмів для тих, хто переживає нелегкі часи\nнаступна статтяЯк назвати дочку: чоловічі імена для дівчаток-синонім успішності


Як лікувати міжреберної невралгії в домашніх умовах\nЯк можна зрозуміти із самої назви, міжреберна невралгія - це захворювання, при якому уражаються міжреберні нерви. Цією недугою найчастіше страждають люди старше 40 років і причинами, за якими вона з'являється, можуть стати такі фактори, як:\nрізні фізичні травми, при яких була зачеплена грудна область хребта,\nзапальні процеси різного характеру,\nнадмірні фізичні навантаження, особливо при відсутності належної підготовки,\nздавлювання грудної клітини протягом тривалого часу.\nЦе найчастіші причини виникнення міжреберної невралгії. Рідше вона може виникнути через первинних пухлин або метастаз, таких захворювань хребта, як остеохондроз і сколіоз. Як і будь-яку хворобу, дана недуга краще лікувати, звернувшись до фахівця. Але ніхто не застрахований від таких випадків, коли біль наздоганяє раптово, а можливості отримати кваліфіковану медичну допомогу, немає. Отже, як лікувати міжреберної невралгії в домашніх умовах, це питання буде розглянуто в даній статті.\nПерш ніж приступати до лікування, необхідно упевнитися в діагнозі. Це потрібно, перш за все, тому, що симптоми міжреберної невралгії схожі з ознаками інфаркту міокарда і стенокардію, які вимагають негайної медичної допомоги. Основний симптом, який притаманний цьому виду невралгії це біль в області грудної клітини. Вона може бути гострою, тупий або пекучої, бути присутнім постійно або накочувати нападами. Коли настає спалах болю, м'язи ураженого місця починають сіпатися, шкіра може почервоніти або навпаки, збліднути. Больові відчуття наростають, якщо натиснути на уражену ділянку і віддаються в поперекову область, під лопатку або в серце. Пояснюється це тим, що таким чином зачіпається нервове закінчення.\nПри лікуванні цієї недуги самостійно, найголовніше, це дотримання постільного режиму. Лежати рекомендується на твердій поверхні, щоб уникнути защемлення нервових закінчень. Те місце, де присутні больові відчуття, потрібно тримати в теплі. Для цього треба докласти до нього теплий пісок або вовняну хустку. У домашніх умовах можна приймати такі заходи для полегшення хворобливих відчуттів:\nкомпрес з меду. Змастіть шкіру рослинним маслом, потім тонким шаром нанесіть мед. Після цього потрібно накрити місце локалізації болю поліетиленом і будь-яким вовняним виробом. Таким чином, ви зігрієте уражену ділянку тіла, а протизапальний ефект меду не дасть поширитися різних ускладнень.\nкомпрес зі спирту. Деревій, кора верби, полин і березові бруньки потрібно залити розведеним до 70 градусів медичним спиртом. Отриману суміш потрібно поставити в сухе темне місце на 3-5 доби. Потім обробляти утворилася настоянкою область болю. Цей компрес крім іншого має зігріваючий ефект. Крім цього, він сприяє зменшенню спазму м'язів і полегшує почуття болю.\nтрав'яний збір. На 0,5 літра води слід взяти дві столові ложки з збору. Він складається з двох частин бруньок сосни, звіробою звичайного і трьох частин чорної бузини. Отриману суміш слід прокип'ятити на водяній бані і приймати 4 рази на добу перед їдою по 1/2 склянки. Курс лікування може досягати двох тижнів в залежності від стану хворого.\nТакож можна змащувати місце локалізації болю йодом, змішаним з гліцериновим кремом в рівних пропорціях. Якщо суміш наноситься на спину, потрібно уникати області хребта.\nТаким чином, є досить багато методів того, як лікувати міжреберної невралгії в домашніх умовах. У разі, якщо ці засоби не допомагають зменшити больові відчуття, потрібно негайно звернутися до фахівця за кваліфікованою медичною допомогою.\nОзнаки кишкового грипу, прояв ротавірусної інфекції\nГосподарське мило від нежиті для дітей і дорослих


Профілактика кишкових інфекцій | Початкова школа №2\n« Загартовування дитини\nЗагартування дітей водою в домашніх умовах (поради для батьків) »\nДля кишкових інфекцій характерна літньо – осіння сезонність, саме в цей період відбувається ріст захворюваності. Це пов’язано з активізацією шляхів передачі інфекції, зі сприятливими умовами для зберігання і розмноження збудників у зовнішньому середовищі, зі змінами в організмі людини, які відбуваються у літньо-осінній період, а саме зниження його реактивності під впливом сонячного випромінювання, відпочинок в природніх умовах, зниженням кислотності шлункового соку. Збудники кишкових інфекцій передаються за допомогою фекально — орального механізму, харчовим, водним, контактно-побутовим шляхами. Факторами передачі є м’ясо, яйця, вода, кухонний інвентар, руки, мухи. Джерелом інфекції може бути хвора людина з клінічними проявами інфекції або здоровий „носій”. Носії становлять епідеміологічну небезпеку, оскільки вони ведуть активний спосіб життя, при цьому контактують зі здоровими людьми, займаються готуванням страв, будучи хворими працюють на об’єктах громадського харчування, на підприємствах, що займаються виготовленням продуктів харчування.\n— Перед приготуванням їжі та перед її вживанням обов’язково мити руки з милом. Обов’язково мити руки після відвідування туалету, слікувати, щоб ці правила виконувала дитина.\n— Не вживати м’ясні та молочні продукти придбані на стихійних ринках, з рук приватних осіб.\n— Не використовувати для пиття, приготування їжі та миття посуду воду з незнайомих джерел водопостачання (ріки, озера, підземні джерела, поверхневі води). Для пиття і приготування їжі – використовувати питну бутильовану воду або воду з централізованих джерел водопостачання.\n— Не допускати споживання продуктів та напоїв з протермінованим терміном зберігання.\n— Hе вживати харчові продукти та напої при найменшій підозрі щодо їх якості.\n— Не вживати в їжу незнайомі гриби, ягоди, трави та інші рослини.\n— При неорганізованому відпочинку (туристичні мандрівки) для миття посуду і рук використовувати кип’ячену воду. При харчуванні у лісі, на пляжі виключати контакт продуктів з грунтом та піском.\n— Зберігати продукти харчування тільки у спосіб зазначений на упаковці та у встановлені терміни.\n— При купівлі будь-якого харчового продукту у торговельній мережі споживач має право вимагати у продавця документи, що підтверджують якість та безпеку реалізованої продукції.\n— При подорожуванні не рекомендовано годувати дітей продуктами, що швидко псуються (ковбасні, молочні, кулінарні, кондитерські кремові вироби, м’ясні салати, паштети інші продукти, що потребують охолодження при зберіганні).\n— На відпочинку без організованого харчування слід виключати приготування багатокомпонентних страв, що не мають достатньої термічної обробки (паштети, м’ясні салати, багатокомпонентні страви). Зберігання виготовленої страви без холодильного обладнання не має перевищувати 2 години. Овочі та фрукти перед вживанням ретельно мити, обдавати окропом. У випадку виявлення перших ознак шлунково-кишкових розладів у дитини необхідно терміново звернутись до лікувальної установи. Не рекомендовано займатись самолікуванням.


Прем'єр закликав парламент прийняти пакет економічних законів\n08.12.2014 15:58 47\nПрем'єр-міністр України Арсеній Яценюк закликає Верховну Раду ухвалити пакет законів, необхідних для нормального проходження 2015 року. Про це Яценюк заявив 8 грудня після завершення зустрічі з віце-прем'єр-міністром, міністром закордонних справ Королівства Бельгія Дідьє Рейндерсом, повідомляє прес-служба Кабміну.\n«Наше завдання - прийняти пакет економічних законів, які дадуть можливість нам вижити в 2015 році, який, з одного боку, передбачає спрощення і зменшення оподаткування, а з іншого - суттєво зменшує витрати державного бюджету і переглядає і оптимізує ряд соціальних програм», - сказав Яценюк.\nЗа словами прем'єра, ситуація в економічній сфері України «вкрай важка», доходи щомісяця знижуються.\nНагадаємо, у Києві в період з 9 по 18 грудня буде працювати місія Міжнародного валютного фонду під керівництвом Миколи Георгієва.\nПрограма співпраці між Україною і МВФ була схвалена в квітні поточного року строком на два роки і обсягом фінансування 17 млрд дол., з яких 4,5 мрлд Україна вже отримала - в травні і вересні.\nпопередня новина Вибухівки у Вінницькій міській раді та ОДА не виявилося наступна новина МКЧХ відновив гуманітарну діяльність на Донбасі


Чи відновлять у Львові Сихівське озеро та де шукати фахівців для лікування дерев.\nВосени в українському парламенті обговорювали пріоритети екологічної політики на п’ять років. Реформування екологічної сфери, серед іншого, передбачає посилення відповідальності за порушення законодавства, зміцнення ролі місцевого самоврядування у контролі та вирішенні екологічних проблем, а також – створення системи моніторингу довкілля. У концепції змін також згадуються зміни клімату та необхідність реагувати на них.\nУ межах проєкту «Наші реформи» Tvoemisto.tv на прикладі Львова з’ясувало, як змінюватиметься екологічна політика. Керівниця новоствореного управління екології та природних ресурсів ЛМР Олександра Сладкова розповіла нам, чому у Львові немає чим дихати та як це виправити, куди зникають птахи, що робити із крокодилами та чи буде у Львові велике озеро.\nЯка у Львові екологічна ситуація і в яких районах менше проблем, у яких – більше? Чи є комплексне дослідження на цю тему?\nНаразі комплексного дослідження немає. Є окремі галузеві, із замірами у різних точках. Наприклад, пересувна лабораторія досліджує якість повітря на 26 перехрестях Львова у певний час. Але про решту – ми не знаємо. Є ще ідея стежити за якістю повітря у громадських просторах, наприклад, на площі Двірцевій чи на вулиці Гашека, де багато людей.\nЩодо підтоплень, то ми суто інтуїтивно знаємо, що це стосується вулиць Торф’яної і Сахарова.\nЩодо перегрівання міста, то нам відомо, що гарячі точки є у Залізничному районі та у промзоні Рясне. Також перегрівається центральна частина міста і район вулиць Городоцької – Шевченка.\nЗнаємо, що водойми міліють, ґрунтові води відходять і забруднення водойм стає гіршим через зменшення у них біорізноманіття.\nЩоб отримати ґрунтовну відповідь на запитання про повну екологічну ситуацію у Львові, потрібно провести дослідження вразливості міста до змін клімату. У нас є розроблений Green City Action Plan – документ для організацій, що дають містам кредити на інфраструктуру, щоб вони розуміли, на що гроші не давати, бо це більше нашкодить, ніж допоможе. У цьому документі ідеться про ключові необхідні заходи за кожним напрямком. Там багато цікавої інформації. Його оприлюднять десь у січні-лютому.\nІ що, згідно із цим планом, є найбільшою екологічною проблемою Львова зараз?\nУ першу чергу ідеться про забруднення повітря через вживані автомобілі з Європи без газових каталізаторів. У великої кількості автомобілів вихлопні гази не очищуються взагалі. У цивілізованих країнах таке заборонено.\nЛюди не усвідомлюють, наскільки бажання не витратити тисячу доларів на каталізатор, купити дешевшу машину або скрутити каталізатор, щоб отримати із нього пару грамів золота, вбиває здоров’я, людей, планету. За поширенням захворювань дихальних шляхів у нас ситуація найгірша в Європі.\nУ нас вважають, що погане повітря у Львові через затори. Але заторів рівно стільки, скільки є вулиць. Проблема у тому, що якість вихлопів від цих заторів є катастрофічною. На місцевому рівні не пускати ті автомобілі в центр ми не можемо, але дуже старатимемось знайти якісь шляхи. І посадкою більшої кількості дерев цьому не зарадиш, хоч дерева сильно покращують клімат міста.\nРаніше міський голова говорив, що потрібно залучати поліцію, щоб вона штрафувала водіїв за відсутність каталізаторів. Але в поліції говорять, що для цього потрібно змінювати законодавство.\nНа зміни у законодавстві потрібно тиснути завжди. Але для початку потрібно розуміти, що проблема є. Тоді є шанс її вирішити. Навколо говорять – купуйте автомобілі, споживайте більше, у пластикових пакетах немає нічого страшного тощо. Маємо це змінити.\n10 років тому вчені пояснювали, що на нас чекає, але ніхто не вірив, бо не відчував на собі. А зараз у нас то занадто теплі листопад і грудень, то дощів немає місяць. Здається, це ж класно. Але насправді це сильно дошкуляє природі. Наприклад, дерева не можуть нормально спати, виснажуються, мухи попрокидались. І це тільки те, що ми бачимо. Зміни клімату призводять до того, що ми втрачаємо види.\nМіське середовище агресивне і складне для того, щоб тут жили тварини і рослини. Та й людям уже не так приємно у ньому. А ми його ще й погіршуємо. Це дуже сумно.\nРозкажіть детальніше про моніторинг якості повітря в громадських просторах.\nЦе робитиме пересувна лабораторія. Мешканці, особливо біля Пластової, дуже хочуть, щоби були стаціонарні датчики. Так, є система датчиків ЕкоБот, але вони вимірюють тільки вміст пилу. Комплект датчиків, що уловлює інші види забруднень, в першу чергу гази, що потрібно на Пластовій, коштує пів мільйона гривень. Ми не таке багате місто, щоб у різних точках ставити такі комплекти. До того ж, їх можуть просто вкрасти. Пересувна лабораторія – це оптимізація процесів.\nЗвісно, ми будемо розміщувати недорогі датчики у різних місцях, але все вони не проаналізують. Проблема назріла, доручення про облаштування міської системи моніторингу якості повітря є. Ми думаємо, яким чином її налаштувати і що саме та де ми маємо вимірювати.\nЩо робити з тим, що ми знаємо найбільш забруднені перехрестя у Львові?\nРозробники Green City Action Plan радять нам розвивати громадський транспорт і альтернативні маршрути. Ідеться про те, щоб перевести весь муніципальний транспорт на більш екологічне паливо, купувати більше електротранспорту та купити каталізатори на бензинові і дизельні транспортні засоби. Почати потрібно із себе. Є доручення міського голови, щоб проаналізувати всю техніку. Ідеться також про поліцейські машини та інші міські служби.\nТакож потрібні смуги для громадського транспорту, якими можна швидше доїхати. Так, затори для автомобілів від цього погіршуються. Зараз у людей вибір – або 40 хв в заторі в смердючому повному автобусі, або у своїй приємній машині, а згодом це має бути вибір – 40 хв в заторі в машині чи 10 хв без затору громадським транспортом.\nМожливо не всі, але 30-40% людей оберуть громадський транспорт. Нас це влаштує.\nЧи будуть у Львові якісь інформаційні кампанії? Не тільки про сортування сміття, а й про інші речі, що впливають на екологічну ситуацію.\nПоки що я проводжу їх своїми силами. Наступного року говоритимемо про парки. Ми кажемо, що парки – легені міста. Ну і що? Щоб зачепити людей, у кожній рекламі ми намагались закласти нову і несподівану думку.\nЩороку у Львові є акція «Посади своє дерево» і люди з ентузіазмом висаджують щось незрозуміле там, де насправді того не треба. Ми будемо говорити про те, щоб виростити своє дерево, адже після посадки питання тільки починаються. Посадковий матеріал в місті має бути дуже добрим. Для відновлення лісів достатньо садити щось маленьке, там дерева самі себе відкоригують. У місті ж мають бути якісні саджанці із правильно сформованою кроною, щоб не створювати небезпеки. Бо коли щось криве, косе, замучене виросло, воно легко може поламатися і впасти.\nУ парках ще можна було б експериментувати, але вони у нас і так надмірно загущені. У закордонних парках є галявини, там бачиш кожне дерево, а за групою дерев можна здалеку визначити вид. А у нас парк виглядає як молодий ліс через 20 років після пожежі – все в самосіві. Це не про всі парки, але переважно рослини у них доглядаються останніми.\nМедіа-хаб «Твоє місто» ініціював кампанію #дерева_твого_міста, до якої долучилось багато львів’ян. А нещодавно на Сихові почали реалізовувати проєкт з обліку дерев. Чи можемо говорити, що у Львові нарешті порахують дерева?\nХлопці, які садили з нами дерева протягом п’яти років, задавались питанням, чому вони погано доглядаються чи взагалі не мають догляду. Вони вивчили закордонні практики і намагаються принести їх до нас. Саме вони і розробили сайт Inspect Tree. Сихівський район ми обрали пілотним, щоб зрозуміти, наскільки райони можуть брати участь у заповненні документів, скільки часу іде на підрахунок, що це дасть району тощо. Тобто всі дерева на Сихові не порахують, але цей пілот допоможе удосконалити систему, щоб наступного року запустити її повноцінно. У європейських містах, де я бачила хороше доглянуте озеленення, завжди є такий зелений кадастр.\nУкраїнське законодавство теж говорить про облік дерев у містах.\nУ нас із 2001 року є Положення про інвентаризацію, але там ідеться про окремі ділянки, картосхеми, паперові паспорти дерев. Якщо чесно, це опис деревини, що прийшов з лісництва і не має стосунку до розуміння що і де є в парку. До того ж, з паперовими матеріалами неможливо працювати. Це підходить хіба, наприклад, для шкільних територій чи ділянок, що дають під забудову, щоб забудовник не сказав потім, що тут нічого не росло.\nА для того, щоб управляти якістю міських дерев, цього замало. Тому і створили InspectTree. Ми маємо розуміти, що у нас є, в якому стані і коли потребуватиме заміни, що потрібно зробити, щоб дерево почувалось краще.\nЗараз у нас на дерева звертають увагу, коли є підозра на аварійність. Якщо ремонтують вулиці, то їм обрубують коріння. Деякі райони трошки поливають дерева, але не всі. А дерева у працездатному віці потребують постійного догляду, щоб у старості не приносити проблем. Це так само, якби людину залишали одразу після народження, щоб вона сама давала собі раду. Тобто треба народити 30 дітей, щоб двоє якось вижили. У Львові таке ставлення до дерев, що жодної рани ми не лікуємо і навіть якщо хтось пошкодив дерево, то думають про нарахування штрафу, а не про те, щоб допомогти дереву. А якщо мати бажання, то при свіжих пошкодженнях майже все можна вилікувати, при застарілих це буде просто коштувати більше.\nЧи з’явиться у Львові якась окрема служба для догляду за деревами?\nМи за зиму розробимо правила обрізки і догляду за деревами і будемо привчати мешканців до них. Працюватимемо і над окремою службою. Перед кожним капремонтом чи реконструкцією робитимемо обстеження, щоб знати, що замінити, а що особливо цінне і його треба берегти, щоб воно прожило ще 40 років.\nПро цінне. Скільки у Львові старих дерев і що з ними буде?\nРаніше я думала, що перелік дерев-пам’яток природи є вичерпним. Але їх там усього 17. За моїми підрахунками, таких дерев у Львові насправді від 100 до 300, і я хочу, щоб у нас був хоча би перелік цінних дерев. Ми маємо знати, де вони, маємо гордитися ними, популяризувати їх, лікувати тощо.\nУ Стрийському парку є дуб, якому гарантовано 500 років. Зараз це мертвий стовбур. Він помер, тому що у нього зламалась гілка і ніхто його не вилікував, тож дерево заливало водою і воно зігнило. Якби йому років 10 тому допомогли, він би жив далі. Зараз обламалась гілка у найстарішого дубу Сихова, що біля входу у парк Папи Івана Павла ІІ. Також у нього уражене коріння. Він ще живий, але потребує допомоги, інакше ми його теж втратимо. Наголошу також, що в жодному разі не можна заробляти дупла дерев – ані цементом, анічим.\nДе шукати фахівців для лікування дерев? Чи можна когось навчити цьому за короткий термін з нуля?\nФахівці є у Києві, є у Європі. Ми думаємо спільно з університетом Франка, біологічним факультетом, набрати групу арбористів на навчання. Це запропонувала Дзвінка Калинець-Мамчур, але поки ще обговорюємо, як це має бути. Там ми зможемо навчити робити це з нуля. Арборист – рідкісний фах, що потребує значних фізичних зусиль і водночас – голови на плечах. Здається, що це різноробочі, але тут треба дуже добре думати.\nВи говорили про небезпеку вихлопних газів. Які ще екологічні проблеми Львова потребують негайної уваги?\nНа мою думку, другою проблемою за важливістю є втрата води – падіння рівня ґрунтових вод.\nКоли я ходила до школи, то дощ у Львові міг падати два тижні. Зараз же дощі короткотермінові і концентровані, особливо влітку. Два тижні дощу немає, потім за пів години випала півмісячна норма опадів, усе це злилося в каналізацію, вода не затрималась на поверхні. Окрім того, поверхні розігріті і вода одразу випаровується. Земля не просочується водою, вода до коріння дерев не доходить. Це також велике навантаження на очисні споруди, а рівень ґрунтових вод тим часом падає.\nЧерез це повітря стає сухішим, відповідно, росте температура влітку. Коли земля по-троху віддає вологу, то повітря зволожується і охолоджується. Якщо цього немає, то все перегрівається, рослини почуваються погано, птахам нема де пити тощо.\nРаніше у Львові якраз говорили про відновлення водойм. Це станеться?\nНаразі ми лежимо в тому напрямку. Іноді трохи підповзаємо.\nМи унікальне місто у світі з точки зору води. Немає інших міст з населенням понад 500 тисяч без жодної водойми. Хіба Лас-Вегас в Неваді, але там качають артезіанську воду, чи острівні міста. Львів же розташований на вододілі, на материку. У нас дві річкові системи – Зубра і Полтва, але повноводності немає ані там, ані там. У нас немає озер – хіба ставки. Я рада, що був проєкт громадського бюджету з відновлення озера на Панча. Ми понад усе маємо зберігати водойми, яких забагато втратили за минулі роки через непродумане будівництво.\nБуде відповідна міська програма?\nМи хочемо розробити концепцію зелено-блакитного каркасу міста. Зелений – це поєднані між собою зеленими коридорами парки, щоб люди могли переходити з одного в інший, більше пересуватись ними у своїх щоденних справах. Такі коридори допомагають флорі переносити насіння, бджолам, наприклад, перелітати для запилення, білкам перебігати, пташкам перелітати. А блакитний каркас – це вода. Коли ми говоримо про ландшафт, то ідеться не лише про озеленення, а й про доступ до води, хоч якийсь, у нашому випадку. Кожен струмок і кожна калюжа у 0,2 гектари для нас є цінною.\nМабуть у кожному місті Європи є велика річка. У Львові вкотре заговорили про відкриття входу до Полтви. Чи можливо відкрити її повністю? Наприклад, побудувати іншу каналізацію.\nМільйонні інвестиції, як в Дубаї, навряд чи прийдуть у Львів, щоб це зробити. Окрім того, Полтву відкрити неможливо, тому що вона більше не має того притоку води, що був колись. На це вплинула забудова міста. Коли вона була не щільною, поверхні були водопоглинаючими. Вони через ґрунт і далі по глині віддавали воду у найближчий потічок. Коли все забудовано, то вся вода зливається в каналізацію. Та є інші напрямки, куди ми можемо рухатись.\nНа Вітовського буде новий колектор, де брудний і дощовий стоки ітимуть разом. Але було б добре забрати звідти дощову воду і наповнювати нею ставочки. На Сахарова сходяться три пагорби – Студентського парку, Парк культури і Цитаделі. По їх низу можна перехоплювати воду, вона чиста, і спускати її в ставок.\nЄ і хороші новини щодо річок. У нас є Зубра і її відновити легко. Вона зараз така, як Полтва 100 років тому. По-перше, вона на поверхні, по-друге, протікає через парк, де було Сихівське озеро, притік води до неї не змінився. Зубра ніколи не пересихає, завжди наповнена.\nНам пощастило у тому, що на Сихові побутова каналізація перекачується насосними станціями в Полтву, а дощова – збирається в Зубру. Єдине, є проблеми з брудним дощовим стоком, що утворюється у перші 15 хвилин дощу: це пил, важкі метали, мастила, частинки гуми тощо. Можна окремо перехоплювати цю першу воду і переводити у побутову каналізацію. А все, що далі – у Зубру та її притоки. Таким чином можна наповнити знову Сихівське озеро. Але для цього також треба забрати незаконні підключення до Зубри: з мийок машин, що використовують жахливу хімію, приватних будинків, що не мають місцевих очисних споруд. Якщо обладнати ці будинки очисними спорудами, що коштують 200-300 євро, то Зубра могла би бути дуже чистою і класною.\nТо у Львові відновлять Сихівське озеро?\nЙого колись спустили, тому що у нього ішли стоки з ЛАЗу. У 2012 році ЛАЗ припинив своє існування. Це була сумна новина для всіх, але для озера це – нові перспективи. Колись його можна відновити.\nУздовж Сихівського озера планується «Зелена лінія» – рекреаційний маршрут від Хуторівки у бік села Зубра. Можна буде іти вздовж потічка, озера, яких раніше у нас не було.\nІ ті, хто живуть в Рясному, казатимуть, що все найкраще дістається Сихову.\nУ Рясному є прекрасне багатообіцяюче болото. Колись там був котлован під будинок, туди почала приходити вода і його закинули. Зараз там болото з качками. Мої колеги 5 років тому задокументували це як водойму, слава Богу. Я би дуже хотіла, щоб там був екопарк, щоб показати, як треба працювати з болотом, щоб милуватись качечками. Але в жодному разі не годувати їх хлібом – качки не живуть більше одного року, якщо годувати їх хлібом. Качок можна годувати хіба хлібом, що не містить дріжджів, або сухарями.\nЧи у Львові хтось займається, окрім наукових установ, міськими птахами і тваринами?\nЯ попросила університет Франка, щоб мені виділили людину, яка займатиметься тваринами в місті. Ця людина, до речі, розповіла, чому у Львові поменшало птахів. У дитинстві, поки я ішла в школу, все співало, а зараз я тільки затор нюхаю. Так от, вона спочатку сказала, що це через закриті горища, адже не всі птахи відлітають на зиму. А потім додала, що різке зменшення птахів, як не дивно, спричиняє ЛКП «Лев». Зв’язок такий: безпритульні собаки постійно тероризували котів, ті ховалися і сильно не розмножувалися. Тепер собак стерилізують, вони неагресивні і котами цікавляться набагато менше. Відтак, коти почули себе вільніше і розмножились. З одного боку, вони виїдають щурів і мишей, що добре. Але так само вони почали виїдати і пташок. У місті все на все впливає.\nТобто у Львові буде прописано, що робити з котами, птахами, чим годувати качок?\nУхвала про котів є, ми із зооактивістами подивимось, чи треба її оновлювати. А про інших тварин, що є або можуть з’явитися в місті, потрібно подумати.\nМаємо знати, що робити, якщо дика тварина забігла в місто – лисиця чи лось. У нас це завжди призводить до смерті тварини. Я би так не хотіла. У Польщі міська муніципальна варта має двох спеціалістів, яких залучають якраз у таких випадках. Вони то із змією на фото, то лося обнімають – вони знають, як з дикими тваринами поводитись. У нас же знімають на телефон, як бідний лось напоровся на паркан і помер. Це жахливо.\nЯ хочу зрозуміти, які тварини можуть жити в місті, адже, хоч деякі зникають, інші по-трохи повертаються.\nУ минулому столітті існувала ідея, що природу треба забрати з міста, що тварини розносять паразитів. У Європі зараз є рух про те, щоб зробити Європу знову «дикою». Сільське господарство і скотарство стали там більш ефективними або взагалі перевели свої потужності в країни третього світу. Тобто у них з’являються території, куди може повертатися природа, і вони намагаються зробити так, щоб олені, зайці, лисиці заходили в місто, щоб їх було більше. Нам, може, теж вже не треба так боротися з тваринами.\nОкрім того, на митниці затримують тварин, яких перевозять контрабандою – був випадок, коли вилучили крокодилів і мавпу. Також тварин вилучають із цирків і звіринців. Тому ми працюємо над ідеєю муніципального притулку для диких тварин. Є земельна ділянка далеко від людей і транспорту, де можна лисицям і вовкам, що живуть на Знесінні, зробити нормальні вольєри.\nЗараз у нас є дві станції – екологічний центр на Кубанській і зоологічний відділ парку Знесіння, у яких велика кількість тварин, значно більша, ніж там може жити. Тварини стресують від того, що різні види – мисливці і їжа – надто близько одне від одного. Поряд з лисицями і вовками живуть кролі, коні, вівці. Хижаків треба відділити і зробити їм простір. Цих тварин неможливо повернути в природу, вони залякані і замучені попереднім життям. Тому їм треба дати шанс максимально близько до природи і приємно прожити решту життя. Прекрасний приклад такого – Домажир, ми маємо вчитись у них.\nЩо потрібно змінити у законодавстві у сфері екології, щоб нормально почуватись і кудись рухатись?\nЗараз готуються зміни до законодавства, де буде визначення, що таке реабілітаційний центр для тварин, що таке притулок і що таке звіринець чи зоопарк. Багато зоопарків маскуються під притулки і центри, але фактично вони заробляють кошти на тому, що експонують тварин. Є зоологи, які кажуть, що тварин зовсім не можна експонувати, а є такі, хто каже, що можна, якщо тварина у нормальних умовах і не проти – тобто вона має вирішувати сама. У цивілізованих зоопарках тварина є де сховатись. Тварини не можуть утримуватися з метою заробітку. Якщо ж це так, то це треба називати своїми іменами. Реабілітаційні центри і притулки можуть мати якісь пожертви, якщо у них є прозора система збору коштів і витрат.\nА окрім тварин?\nНам катастрофічно потрібно перейти до стандарту «Євро-6» в автомобілях. Усі решта – просто заборонити. Має бути дієвий механізм, як штрафувати водіїв, не пускати в місто без каталізаторів.\nТакож ми хочемо, щоб Винниківське і Брюховицьке лісництво, наші легені міста, стали муніципальними лісами. Зараз вони – у складі державних лісгоспів. Активісти не дають їм рубати ліс, а лісгосп на тому заробляє – вирубали, посадили, вирубали і так по колу. Коли активісти частину лісу блокують, то лісгосп не знає, як утримувати структуру, лісівників, які все одно мають бути. Тож місто мало би це фінансувати. Для цього треба зробити ці ліси муніципальними, наприклад, рекреаційного, наприклад. Дати їм статус недоторканих, щоб ніхто не міг там нічого набудувати, бо це легені міста, їхня задача – дихати.


Маркетингова сила сорочки поло : Приклад сорочки поло з маркетингом\nЦе також може відбуватися як надзвичайне благословення або корпоративний подарунок для своїх відвідувачів. Крім того, з доступністю сорочки поло, це дозволило б їхнім представникам носити ці сорочки відкрито або в певний день тижня серед робочого часу. Оскільки це було б легше, ніж звичайна робоча одяг, вона може зробити поступово милосердний стан у робочому середовищі, таким чином роблячи роботу все більш веселою та розкручуваною.\nГострий спосіб переконати організацію, яку можна побачити на відкритому майданчику, полягає в плетінні логотипу організації на сорочках поло. Маючи широкий асортимент планів, відтінків і стилів, щоб переглядати цілком розумну цінність, це було важливим відомим рішенням для багатьох організацій. Один досить новий стиль сорочки поло з тканини знаходиться в кишені техніки. Це найулюбленіша організація в світлі внутрішніх кишень, що забезпечує додаткову безпеку та нематеріальність сорочці. Цей елемент є неймовірним, щоб замаскувати готівку та різні ресурси. Не тільки це, природа плану робить сорочку акуратнішою і новою. Один інший підхід до індивідуальної сорочки поло полягає в тому, щоб унікально виготовити улову, на кожній сорочці з логотипом організації. Рукава і коміри також можуть бути зняті в корпоративному затіненні організації, щоб продемонструвати центральність. Частина планів виткана з простим контентом, в той час як різні, хоче включати зображення та розкриваються текстові стилі. У ці дні, є додаткові виробники, які виробляють сорочки, а також допомогти з його планування.\nКорпоративні сорочки поло одягу поставляються в різних видах і стилях для різних причин і занять. Спокійний вигляд і розраду, що вони часто роблять їх досконалими робочими регаліями для представників гольф-клубу або серверів і серверів в недорогих магазинах. Структура і загальне затінення в цій точці покладаються на те, для чого вони створюються. Для організацій 100% бавовняні поло-сорочки, сплетені провокою шити краще, оскільки вони беруть до уваги вільне просування повітря і вони тримають працівника прохолодним і вони цілком сильні і продовжуватимуть працювати досить довго. Це обмежує розмір грошових коштів, витрачених на нові регалії. Розміри варити для всіх корпусів і вони доступні широкий спектр відтінків, які включають звичайний білий, рожевий, синій і зелений.\nТкацтво - це стратегія, яка дійсно може бути пов'язана з сорочками поло, щоб змінити і зробити їх єдиними. Працівники можуть мати спеціальну сорочку поло з назвою або ініціалами. Це робить його менш неприємним для інших, щоб "ненавмисно" взяти сорочки, які не є їхніми. Не тільки що, маючи назви, пристосовані до сорочок, робітників все частіше заохочують до розгляду власних сорочок. Щоб задовольнити потреби поставити стільникові телефони та інші дрібниці, додаткові кишені кладуть у ключові області на сорочках поло. Засоби і відмінне покриття затінення можуть бути використані для поліпшення особистості організації на сорочках поло.\nЩоб зробити найкраще з сорочки поло, що стосується просування кутів, організація повинна досліджувати підтримку ігрової групи. Це заслуговує на увагу заохочувальний інструмент, який є більш доступним, ніж просування медіа, оскільки підтримувана група ігор буде носити назву організації на своїй сорочці-поло, наприклад, одяг для гольфу для жінок. Не тільки він може малювати в групах і ентузіастів ігрової групи, якщо ігрова група добре відома, шанси фанати будуть носити сорочки поло в матчах, а також. У момент, коли це відбувається, бренд та назва організації, дійсно буде рекламуватися без участі інших. На цих лініях підтримка ігрової групи надзвичайно корисна для організації.\nсорочки-поло, сорочки-поло, вишиті сорочки-поло, індивідуальні сорочки-поло, вишиті сорочки-поло, гольф-футболки, поло футболки,\nЯк прикрасити галстук?\nЩо символізує краватка на шиї?