Розповідь про Дністер | Dovidka.biz.ua\nРозповідь про Дністер\nРозповідь про річку Дністер може бути використана учнями при підготовці до уроку.\nІнформація про Дністер може бути доповнена цікавими фактами.\nПовідомлення про Дністер\nДністер — третя за довжиною ріка в Україні та дев’ята – в Європі.\nДністер (стародавня назва — Тірас) протікає територією України і частково Молдови. Починається в Українських Карпатах поблизу с. Вовчого Львівської області на абсолютній висоті близько 900 м і впадає в Дністровський лиман Чорного моря в Одеській області. Довжина Дністра — 1362 км, з них в Україні — 925 км, загальна площа басейну — 72 100 км2.\nДністер має мішане живлення з переважанням снігового. Для нього характерні весняна повінь та осінні дощові паводки. Середній річний стік становить близько 10 км3. Льодостав триває з кінця грудня до середини березня. Води Дністра використовуються для водопостачання, зокрема Одеси, та для зрошення Причорноморських степів. Долина Дністра і його приток має важливе рекреаційне значення. Екологічні умови Дністра ускладнюються забрудненими скидами промислових підприємств, зокрема хімічних.\nНайбільше приток Дністер приймає в середній (подільській) течії, де впадають: Золота Липа, Стрипа, Серет, Збруч, Смотрич, Ушиця, Мурафа та ін.\nДельта Дністра – це місце гніздування багатьох птахів, на її території росте чимало рідкісних видів рослин.\nНа Дністрі споруджено три гідроелектростанції та два великих водосховища — Дністровське в Україні, Дубоссарське в Молдові. Ріка судноплавна в середній і нижній течії.\nФантастичної краси пейзажі вражають зір допитливих туристів. Багатство природних (ботанічних, геологічних, археологічних), архітектурних і культових пам’яток є в долині Дністра. Гірські породи, з яких складені берега річки, у висоту досягають 150 м, оберігають літопис цього краю майже за пів-мільярд останніх років.\nНа Дністрі розташовані міста Хотин, Могильов-Подольський, Ямполь, Сороки, Залещики, Кам’янка, Дубосари, Бендери та ін.\nСподіваємося, викладена інформація про річку Дністер допомогла Вам. А власну розповідь про Дністер Ви можете залишати через форму коментарів.\nНайбільші міста України Перший український університет Найбільша область в Україні Цікаві факти про Азовське море Додати коментар


Честер Флойд Карлсон – біографія, фото і відео | Світ великих людей | Біографії\nЧестер Флойд Карлсон – біографія, фото і відео | Світ великих людей\nГоловна › Біографії › Честер Флойд Карлсон – біографія, фото і відео | Світ великих людей\nЧестер Флойд Карлсон — видатний американський фізик, винахідник, який подарував людству копіювальний пристрій, що зробила першу в історії ксерокопію. Нелегко довелося в житті майбутнього мільйонера, особливо в дитинстві і юності.\nВін народився в Сіетлі 8.02.1906 р. Батько, швед за походженням, який приїхав до Америки в пошуках кращого життя. Однак, родині не вдалося розбагатіти ні тут, ні в Мексиці, куди батьки вирушили в пошуках кращого життя. Після кількох місяців життя сім’я повернулася назад у штати, до того ж мати захворіла малярією. Жалюгідний фінансовий стан сім’ї змусило Честера з 8 років підробляти після занять у школі. Вже в цьому віці він виявляв інтерес до видатних робіт Т. Едісона, інших відомих і успішних винахідників, будував власні розробки. Реалізуючи свій інтерес, він мріяв у майбутньому стати таким же, як вони, внести свою часточку в розвиток суспільства і одночасно хотів таким чином поліпшити матеріальне становище родини. Улюбленими іграшками десятирічного Честера була іграшкова друкарська машинка і цілий набір гумових штампів, що використовуються для друку.\nВін навіть створив газету, яка розходилася серед друзів і знайомих. Намагався навіть верстати науковий журнал для учнів, що було вельми трудомістко. Вже тоді він задумався про простих способи копіювання. Чергуючи роботу і навчання, Честер зумів вступити в 1924 р. і відучитися в коледжі, розташованому в Ріверсайді (Каліфорнія). Прагнучи отримати подальшу освіту, він вступає в Каліфорнійський Технологічний інститут, навчання в якому йому обійшлося по тим часам у величезну суму — 1400 доларів. Можна лише здогадуватися, яких фізичних зусиль це коштувало молодому Честеру. Коли йому було 17 років, померла мати, він змушений був підробляти на трьох роботах, щоб утримувати себе і хворого туберкульозом батька.\nУ 1930 р. Карлсон з гарними оцінками та ступенем бакалавра з фізики закінчив інститут. Це був період Великої депресії, коли з роботою в Америці було дуже складно. У пошуках роботи молодий бакалавр розіслав листи і обійшов сам за адресами 82-х компаній, але так і не знайшов роботи. Нарешті, він отримав роботу інженера в Нью-Йоркській Bell Telephone Laboratories. У його персональних записниках з’явилося понад 400 оригінальних ідей винаходів. Однак, через депресію, що охопила США, він незабаром втратив цю роботу і змушений був за копійки влаштуватися помічником адвоката в патентне відділення PR Mallory Company. На жаль, вільних інженерних посад в компанії не виявилося.\nЗ часом Честер став начальником патентного відділу. Щоб заповнити недолік юридичної освіти, він вступив у 1936 р. в Нью-Йоркську школу права, через 3 роки він став бакалавром в області права. Працюючи помічником юриста, Честер мав робити велику кількість копій різних документів, креслень, патентів. Отримати копії можна було з допомогою друкарок, які передруковували через копірку в кількох примірниках весь текст документа. Необхідно було ще відтворити відповідні креслення. Другий спосіб — фотокопіювання, який був дорожче, вимагав більше часу і звертання в фотолабораторію. Обидва способи — незручні і трудомісткі. Ось тут і виникла у молодого винахідника ідея зробити «суху» фотографію без необхідності її проявляти. Йому була потрібна така «копіювальна машина, яка копіювала документ на чистий аркуш паперу без проміжних дій. До речі, перші розробки принтерів з’явилися ще в 19-му столітті. Відсутність комп’ютерних технологій відсунуло ідеї по створенню принтерів на більш, ніж сотню років. Свої експерименти Карлсон влаштував на кухні в квартирі, яку винаймав. Коли сусіди поскаржилися господині на запахи, що доносилися з кухні, з’ясовувати стосунки з молодим інженером прийшла донька господарки квартири. Вчений з таким запалом розповідав про свій винахід, що дівчина почала проявляти до нього ніжні почуття і незабаром вони одружилися. Мати Лінди навіть виділила зятю окрему кімнатку для дослідів у власному салоні краси, який розташовувався в готелі «Асторія».\nУ помічники до себе талановитий винахідник запросив німецького інженера-фізика О. Корнеи. Ч. Карлсон поетапно запатентував свої розробки по технології перенесення сухого чорнила за допомогою статичної електрики на паперовий носій. 22.10.1938 р. вчені презентували першу в світі ксерографическую копію.\nУ 1942 р. Каросон отримав патент на свій винахід. Сьогодні важко повірити в те, що понад 20 провідних компаній, у тому числі: General Electric, Kodak, IBM відмовили вченому в фінансуванні його досліджень. І лише в 1946 р. компанія Haloid Company, перейменована пізніше в Xerox, зуміла оцінити перспективу і практичність винаходу. Перше пристрій Xerox, засноване на методі электрографии, з’явилося на ринку в 1949 р. Model A був досить громіздким приладом, який ще важко було назвати лазерним принтером. Щоб отримати копію документа, потрібно було робити декілька операцій вручну. Однак, це було перше електронний пристрій, де був успішно застосований метод нанесення сухого тонера на аркуш паперу шляхом електростатики. Через ще 10 років компанія випускає на ринок перший ксерограф Xerox 914. Повністю автоматизований пристрій видавало в хвилину 7 копій. Xerox 914 по праву вважається прообразом всіх з’явилися пізніше копірів та лазерних принтерів.\n0 ← Михайло Грушевський – біографія, фото і відео | Світ великих людей Вілліс Керрієр – біографія, фото і відео | Світ великих людей →


Daddy Yankee, біографія, вікі, схожі виконавці, альбоми, відео, пісні. Музика онлайн на сайті\nDaddy Yankee - біографія, альбоми, пісні, кліпи\nСправжнє ім'я: Raymond Ayala. Народився: 3 лютого 1977 в Santurce, Puerto Rico.\nРаймонд Аяла (Daddy Yankee) народився і ріс у Вілле Кеннеді, розташованої в столиці Пуерто-Ріко, Сан - Хуан. У ранньому віці Раймонд хотів стати гравцем бейсболу, і кожен погодиться з тим, що він був дуже хорошим бейсболістом, і йшов на шляху до головним лігам. Однак, однієї літньої ночі стався нещасний випадок, за якого 17-річний Раймонд сильно пошкодив ногу. Після того випадку Daddy Yankee присвятив своє життя його істинної пристрасті: створювати музику.\nDaddy Yankee створив першу свій запис за допомогою талановитих рук DJ Playero, одного з піонерів реггетона. Публіка негайно закохалася в лірику і творчість Daddy Yankee. Незабаром його прозвали «Королем імпровізації». Його енергія, виливаємо в музику перетворилася в музичну сенсацію, яка перетнула мовні та культурні кордони і зробила реггетон популярним серед різних людей по всьому світу. Після перебування на висхідній траєкторії більше 15 років у рамках латинської музичної сцени та індустрії розваги, Daddy Yankee на законних підставах заробив визнання і став одним із шанованих і впливових артистів, виконуючих реггетон. Ретельно створювана лірика Daddy Yankee і здатність вільно інтерпретувати його твори дозволила королю імпровізації досягти мас на постійно успішному шляху. Від любовних тем і до соціально-насичених коментарів про щоденної пуерто-риканської життя, більшість його пісень стали хітами на клубних сценах, а деякі навіть стали класикою реггетона. Завдяки підтримці його шанувальників і своїм власним бажанням розділити своє бачення з висхідними артистами, Yankee успішно створив і став главою Los Cangris Inc. і El Cartel Records. Постійне концентрацію і швидкий розвиток дозволило йому співпрацювати з такими артистами як NAS і DJ Tony Touch. Yankee був запрошений на запис пісні NASА під назвою "The prophecy" в Нью-Йорк. Також Terror Squad запрошували Daddy Yankee брати участь у зйомках відео під назвою "100% percent". Багаторазовий призер Grammy - Olga Tanon запрошувала Daddy Yankee разом виступати на концерті в Performing Arts Center в Sinturce, Puerto Rico. Також, Grupomania записала пісню з Daddy Yankee для альбому "The Dynasty". Без сумнівів, численні продажі альбомів підтверджують його успіх і популярність в середовищі латиноамериканської музики. Всі його альбоми "El cartel de Yankee", "El cartel de Yankee II", "El cangri.com" і "Los home-runes" отримали платиновий статус. У 2002 р. альбом "El cangri.com" мав найбільші продажі в рідному Пуерто-Ріко. Цей альбом висвітлив Daddy Yankee в музичному світі. Багатосторонність "El cangri.com" заслужила уваги багатьох знаменитих фігур музичної індустрії. У 2003 році відбулися великі зміни в кар'єрі Daddy Yankee. Чи не задовго після презентації альбому "Los home-runes", він досяг піку продажів. Також одна його заповітна мрія збулася - більше 12 тисяч шанувальників танцювали під його пісні в Пуерто-ріканському історичному Колізеї ім. Роберто Клементе. Шоу під назвою "Ahora Le Toca Al Cangri" швидко обернулося для Yankee найбільш значним і історичним моментом в досягненні невмирущою слави.\nУ липні 2004 року Daddy Yankee випустив найочікуваніший альбом в жанрі реггетон музики "Barrio Fino". Будучи відданим шанувальником сальси з дитинства, він використовував цю можливість з метою співпраці з одним з легендарних виконавців Пуерто-Ріко Andy Montanez в "Melao". Альбом "Barrio Fino" був підтриманий туром, який включав виступи в таких країнах як США, Пуерто-Ріко, Гондурас, Нікарагуа, Колумбія, Еквадор, Перу, Панама, Іспанія, Аргентина, Мехіко, Венесуела і Санто Домінго. Daddy Yankee, активно подорожуючи з концертами по всій Латинській Америці та Сполученим Штатам Америки, заробив тисячі шанувальників в кожному регіоні. Зі своєю енергією, ентузіазмом і відданістю роботі, Daddy Yankee записав понад 130 пісень, багато з яких були включені в різні збірники реггетон альбомів.\n24 лютого 2005 Daddy Yankee виступав на Lo Nuestro Awards проводиться в Майамі, де він був нагороджений у номінації «Альбом Року» в категорії вуличної музики. Живий виступ з його журитися хітом "Gasolina" в ту ніч бачило мільйони глядачів, і отримала наівисочайшіе рейтинги протягом виступи за всю історію програми. 28 квітня 2005 Daddy Yankee був нагороджений на престижній церемонії Billbord Latin Music Award 2005 в номінації Кращий Реггетон Альбом Року. На цей раз він виступав з вибуховою сумішшю з таких хітів як "Gasolina" і "Lo que paso paso". Протягом виступу P.Diddy забрався на сцену і разом з Daddy Yankee підспівував на іспанському "Dame mas gasolina".


Сінді Кроуфорд (Cindy Crawford) фото, біографія, особисте життя, ріст і вага\nІм’я: Сінді Кроуфорд\nДата народження: 20 лютого 1966 р. (50 років)\nМісце народження: р. Декальб, Іллінойс, США\nДіяльність: супермодель, ведуча\nБіографія Сінді Кроуфорд\nСінді росла в простій робітничій родині. Її мама працювала медичною сестрою, а тато був електриком. Батьки були хоч і не дуже освіченими, зате дуже добрими людьми.\nДівчинка завжди намагалася бути схожим на свого брата Джеффа він помер у віці трьох років від лейкемії.\nСтарша сестра Сінді Кріс відвідувала заняття баскетболом і грала з батьком в його улюблену гру. А молодша дочка, щоб не засмучувати батьків, намагалася приносити зі школи тільки хороші оцінки. До речі, саме із-за сильної любові до папи Сінді так і не поміняла своє прізвище. Чоловік мріяв про сина, він не хотів, щоб прізвище Кройфорд перестала існувати.\nПісля школи дівчина вступила в найкращий університет в Іллінойсі, вчилася вона настільки добре, що їй навіть платили державну стипендію. Після навчального закладу Сінді повинна була стати інженером-хіміком. Під час студентства захворів батько сімейства, тому майбутня модель стала влітку підробляти на сільгоспугіддях і збирати кукурудзу. Як раз в той час місцевий пишучий журналіст готував репортаж про робітників на полях, і знімок Сінді Кроуфорд потрапив у газету. Молоду дівчину помітили і запропонували працювати моделлю. Вона погодилася, хоча батьки засмутилися. Вони були впевнені, що дочка пішла не по своєму шляху.\nКрасу Сінді вчасно помітив і оцінив фотограф Віктор Скребенесски. Він прилаштував дівчину в агентство, яке прийняло її не з-за вражаючою зовнішністю, а через ім’я фотографа. І тут у Кроуфорд почалася наполеглива робота: це ходьба по подіуму, репетиції, уроки макіяжу тощо. Це час для моделі стало справжнім випробуванням. Вона опинилася одна в величезному місті, без батьків і родичів.\nВтім, з труднощами Сінді впоралася, вже через кілька днів модель чудово ходила по подіуму. А її фотографії почали з’являтися на обкладинках престижних видань «Vogue» і «Cosmopolitan».\nБоротьба з родимкою\nПізніше керівництво агентства моделей висловило Сінді вимогу. Її просили видалити родимку з особи. Кроуфорд не раз собі уявляла без неї, але зважитися на видалення так і не змогла. І пізніше, до речі, про це не пошкодувала.\nУ світі кіно Сінді Кроуфорд опинилася в 1995 року. Тоді їй дісталася головна роль у першій картині Ендрю Сайпса «Чесна гра». За задумом сценариста, героїня моделі була красивою жінкою-адвокатом. Вона не підозрювала, що випадково потрапила у велику гру працівників колишнього КДБ. Адвокат випадково зустрілася з детективом, а після цього почалося справжнє полювання, правда зрозуміти, хто жертва, а хто мисливець – було майже неможливо.\nСтарання Сінді не оцінили критики, гра новоспеченої актриси їм не припала до душі. Втім, глядачам фільм теж не сподобався. Бюджет картини становив 50 мільйонів доларів, а касові збори ледь досягли 11 мільйонів.\nПісля цього Сінді з’являлася в камео ролях в мильних операх і серіалах, але так і не змогла підкорити Голлівуд. Тому дівчина повернулася до кар’єри моделі. До речі, досить успішними з комерційної точки зору стали відеоуроки фітнесу, які вела Кроуфорд. А крім цього, з 1989 року і по 1995 рік дівчина вела програму на MTV «Будинок стилю».\nПопулярна Сінді Кроуфорд стала після многомилионного контракту з відомою компанією «Revlon». Після цього модель стали запрошувати на свої покази імениті модельєри.\nЗараз у Сінді маса планів. Вона вже займається бізнесом відеокасет, сама розробляє вправи для жінок, планує написати дитячу книгу і навіть сама її проілюструвати. А крім цього, дівчина хоче представити своїм прихильницям власну лінію по догляду за шкірою. Назва серія отримає «Meaningful Beauty», або «Значуща краса».\nЯк і іншим відомим красуням зі світу моди, Сінді Кроуфорд теж доводилося приймати залицяння сильних світу цього, заради вигідної пропозиції про роботу. Але у моделі не було одноденних романів, кожен тривав мінімум за три місяці.\nПершим чоловіком Сінді став актор Річард Гір. Зі знаменитістю вона розлучилася в 1995 році, після чотирьох років шлюбу.\nСінді Кроуфорд на відео А першим чоловіком моделі зі світу шоу-бізнесу став Ренді Герберга. Він є чоловіком Сінді і донині. Заміж за власника модних ресторанів Лос-Анджелеса і Нью-Йорка актриса вийшла в травні 1998 року. А через рік у подружжя на світ з’явився первісток Преслі Уолкер. У 2001 році Сінді народила другу дитину – доньку Кайю Джордан.\nДо речі, Сінді Кроуфорд подобається бути мамою. Вона обожнює своїх дітей. І весь вільний час модель присвячує своїм малюкам. До речі, Кроуфорд розробила спеціальний відеокомплекс вправ і для молодих мам.\nУ 1984 році модель випустилася зі старшої школи з найвищим балом, після чого отримала академічну стипендію в університеті північного заходу. Там актриса вивчала хімічну технологію. Але після першої ж чверті Кроуфорд пішла з університету заради модельної кар’єри.\nСтан моделі оцінюється в 35 мільйонів доларів, ці дані підтверджуються списком найбагатших моделей світу, який публікують американські журнали.\nСінді стала першою супермоделлю, яка повністю роздяглася для «Playboy». Фотографував дівчину Герб Ріттс.\nКроуфорд блищала на обкладинках більш 600-від журналів світу, в їх числі «People», «Vogue», «Cosmopolitan», «ELLE», «Harper’s Bazaar». Модель була обличчям модних будинків, серед яких «Escada» і «Gianne Versace».\nПоцілунок від Сінді Кроуфорд Дизайнер Карл Лагерфельд як-то сказав про Кроуфорд, що в ній поєднується і класична краса, і дівчина-мрія будь-якого американця.\nСінді, в момент приходу в модельний бізнес, прозвали «Малятком Джіа». Таке прізвисько вона отримала з-за зовнішньої схожості з супермоделлю по імені Джия Каранджі.\nНа подіумі Сінді пропрацювала більше 20-ти років. Тому по праву заслужила статус ветерана модельного бізнесу. Закінчила роботу Кроуфорд в 2000 році.\nСінді значиться на почесному п’ятому місці списку 100 найсексуальніших зірок 20 століття, на думку журналу «Playboy».\nМодель назвали другою красунею світу після Демі Мур, за результатами опитування видання «Shape». На місце в рейтингу претендували 4 тисячі осіб.\nВідмінна зовнішня особливості Сінді – це досить помітна родимка над губою. У рекламі шоколаду модель як би слизывала її. До речі, ця знаменита родимка була видалена з багатьох ранніх фотографій Кроуфорд, в тому числі з першого знімка для обкладинки «Vogue».


Медаборт » Діагноз\nМедичний аборт (медаборт) - це штучне медичне переривання вагітності в умовах спеціалізованої установи. Його проводять як за медичними показаннями, так і за бажанням жінки (при небажанні пацієнтки мати дітей з якихось причин). Якщо жінка хоче позбутися від вагітності і при цьому по можливості зберегти своє здоров'я (і репродуктивне зокрема), то зробити це слід у хорошій клініці у досвідченого фахівця. Так, далі ми розглянемо, що таке медаборт, як він відбувається, особливості перебігу післяабортного періоду, а також наслідки невдалого аборту.\nСтроки і причини проведення медаборта\nІснує 2 види показань до медичного переривання вагітності: медичні і бажання жінки.\nДо медичних показань відносять: аномалії розвитку плода, діагностовані при ультразвуковому дослідженні, або важкі захворювання матері, які можуть прогресувати зі збільшенням терміну вагітності (цукровий діабет, туберкульоз, вади серця).\nУ разі переривання вагітності за бажанням жінки, мед-аборт виконують на термін не пізніше 12 тижнів.\nЯкщо штучне переривання вагітності відбувається за медичними показаннями, то провести його можуть до 22 тижні (в більш пізньому терміні ця процедура називається штучними пологами).\nСлід також зазначити, що аборт буває медикаментозний та хірургічний. Медикаментозний проводять у тому випадку, якщо термін вагітності не перевищує 49 днів.\nПроцедура проведення медичного аборту\nХірургічний аборт проводять під загальною анестезією за допомогою спеціальних інструментів. Спочатку за допомогою спеціальних розширювачів відкривають шийку матки, потім видаляють вміст за допомогою відсмоктувача, періодично обережно зшкрібають внутрішній шар ендометрія зі стінок матки. Процедуру закінчують, коли доктор відчуває кюреткой чисті стінки матки.\nПри проведенні медикаментозного аборту пацієнтці дають випити 2 види таблеток. Спочатку вона випиває мефипрестон (антагоніст прогестеронових рецепторів) і миролют (препарат з групи простагландинів, який сприяє скороченню матки). Миролют жінці слід випити через 36 годин після прийому мефипрестона, і обов'язково під контролем лікаря.\nОсобливості перебігу післяабортного періоду\nПісля проведення процедури медичного аборту жінка може відзначати кров'янисті виділення і тягнуть неприємні відчуття внизу живота (це говорить про скорочення матки). Виділення після медаборта нагадують менструальні виділення і тривають від 5 до 7 діб.\nХарактерним для післяабортного періоду є порушення менструального циклу, який може встановлюватися на протязі 6 місяців. Пов'язано це з тим, що жіночий організм налаштовується на вагітність, відбувається вироблення та стрімке збільшення рівня гормонів, які сприяють підтримці та розвитку вагітності. А раптове її переривання є потужним стресом, який призводить до разладке синтезу гормонів, тому місячні після медаборта деякий час можуть бути нерегулярними.\nНаслідки медичного аборту\nЖінкам, які зважилися на цю процедуру, слід знати про можливі ускладнення:\nнеповний медаборт, при якому частини плодового яйця можуть залишитися в матці, що призводить до затяжного кровотечі та ендометриту;\nспайковий процес, який може розвинутися у матці і трубах, ніж перешкоджати настанню вагітності.\nТаким чином, медаборт - це не мирна маніпуляція, а оперативне втручання, яке є стресом для організму жінки. Якщо ж пацієнтка зважилася на неї, то слід проводити її в спеціалізованому медичному центрі, щоб уникнути ускладнень після переривання вагітності.\nМедичний аборт Гінекологія Аборт на 12 тижні Гінекологія Стан після аборту Гінекологія Гематометра після медаборта - лікування Гінекологія Штучне переривання вагітності Гінекологія Медикаментозний аборт Хвороби


Авіаквитки Одеса - Амстердам від 2537 UAH / Tickets.ua\nВибирайте авіаквитки з Одеси до Амстердам від 2537 UAH\nАвiаквитки / Одеса / Амстердам / Одеса → Амстердам Зворотні рейси з Амстердама в Одесу\nНайдешевший авіаквиток із Одеси до Амстердам, знайдений нашими користувачами: квиток від авіакомпанії Wizz Air з вильотом 23.10.2022 і вартістю 2537 UAH\nХочете купити квиток на літак з Одеси в Амстердам за найнижчою ціною? Ми порівнюємо ціни на прямі рейси Одеса - Амстердам і перельоти з пересадкою серед 750 авіакомпаній і агентств. Навіщо даремно витрачати свій час на пошук, якщо є більш зручна можливість скористатися знижками, акціями і розпродажами лоукостів через інтернет. За допомогою повного розкладу літаків Одеса - Амстердам ви швидко знайдете потрібний варіант перельоту, необхідно тільки уточнити дні польотів і наявність авіаквитків на конкретну дату.\nВартість авіаквитка Одеса - Амстердам\nСкільки коштує квиток на літак до Амстердам з Одеси і як придбати дешевше? У нас є кілька рекомендацій, які вибираються зі календаря кращих цін на авіаквитки по цьому маршруту:\n2) Найдешевші квитки на літак ODS - AMS доступні в середу і четвер. Як правило, на вихідних вони коштують дорожче.\nКорисна інформація перед бронюванням подорожі з Одеса в Амстердам.\nВідстань і тривалість перельоту (скільки летіти з Одеса в Амстердам?)\nЯкі авіакомпанії здійснюють прямі рейси в Амстердам з Одеса\nЯкі авіакомпанії пропонують найдешевші квитки з Одеса в Амстердам?\nСкільки триватиме переліт з Одеса в Амстердам\nЗ яких аеропортів можна дістатись в Амстердам з Одеса?\nСкільки коштує найдешевший квиток на літак Одеса - Амстердам?\nМінімальна ціна на переліт Одеса - Амстердам - 2537 UAH.\nЯк далеко Одеса від Амстердама?\nВід міста Одеса до Амстердама 1974 км.\nСкільки авіакомпаній літають з Одеса у Амстердам?\nЗа маршрутом Одеса - Амстердам літають 18 авіакомпанії: Ейр Балтік, Емірейтс, KLM.\nЗ яких аеропортів здійснюються перельоти за маршрутом Одеса - Амстердам?\nУ місті Одеса: Центральний. У Амстердам - Схіпхол, Центральний залізничний вокзал Амстердама.\nОдеса — Амстердам Ціни на авіаквитки, знайдені користувачами впродовж останніх 48 годин, не є офертою\nЧервень 03.06.2022 від 4232 14.06.2022 19.06.2022 від 5367\nЛипень 28.07.2022 від 3264 28.07.2022 01.08.2022 від 6258\nСерпень 11.08.2022 від 3552 12.08.2022 15.08.2022 від 6424\nВересень 01.09.2022 02.09.2022 06.09.2022 від 6129\nЖовтень 23.10.2022 від 2537 01.10.2022 09.10.2022\nЛистопад 01.11.2022 13.11.2022 20.11.2022 від 6557\nОдеса → Лейден\nՕդանավի Տոմսեր Օդեսա - Ամստերդամ\nOdesa - Amsterdam Flüge\nOdesa - Amsterdam Aviabiletlər\nLennupiletid Odesa - Amsterdam\nBilletes Aéreos Odesa - Ámsterdam\nBillets D'avion Odesa - Amsterdam\nVoli Odesa A Amsterdam\nLėktuvo Bilietai Odesa - Amsterdamas\nAviobiļetes Odesa - Amsterdama\nBilete De Avion Din Odesa Către Amsterdam\nVliegtickets Odesa - Amsterdam\nBilety Lotnicze Odesa - Amsterdam\nUçak Biletleri Odesa - Amsterdam\nУнікальний ідентифікатор користувача сесії для повідомлення в Cлужбу турботи про клієнтів: 2105877820


Російські прикордонники затримали двох українських рибалок в Азовському морі - ЗМІ - Укрaїнa - TCH.ua\nУкрaїнa 12 травня 2018 02:29\nЗниклих рибалок шукали рятувальники.\nРосійські прикордонники ймовірно затримали двох українських рибалок з Бердянська Запорізької області.\n11 травня до чергової частини Бердянського відділку поліції зателефонувала дружина одного зі зниклих рибалок. Вона повідомила, що їй зателефонували з російської прикордонної служби і заявили про затримання її чоловіка та його товариша. Затримані моряки перебувають в Єйську Краснодарського краю РФ.\nРятувальники припинили пошукову операцію.\nВідео На Запоріжжі шукають двох рибалок, які зникли в Азовському морі\nВідео Прикордонна служба ФСБ затримала 5 українських рибалок з Очакова


Сальник півосі FEBI на Чері Амулет 015301189AA-FEBI потрібно купити? Низька ціна 122 грн в магазині CHERY.NET.UA\n→ Сальник півосі FEBI\nСальник півосі FEBI Чері Амулет 015301189AA-FEBI\n✔ Автомобільну запчастину сальник півосі febi можна використовувати для ремонту автомобіля Чері Амулет. 015301189AA-FEBI розроблений для сервісного та технічного обслуговування.\nСальник півосі FEBI. Артикул: 015301189AA-FEBI\nСальник півосі FEBI на Амулет\n015301189AA-FEBI • Сальник півосі FEBI • Chery Amulet вибирають:


Веселий час з друзями | У Львові\nСторінка додана 20:25, 15 Вересня, 2017\nВеселий час з друзями\nКоли прийшов час йти з роботи, то в душі радість, проте все ж потрібно шукати собі заняття на вечір або вихідні. Часто люди просто дивляться телевізор або проводять час за комп’ютером, проте це вже давно не цікаво, а можна натомість зібрати друзів та піти в квест кімнату. Це набагато цікавіше, розвине якось людей та дозволить відчути хороші емоції. Тому можна відвідати сервіс бронювання квест кімнат questgames.com.ua. Тут можна знайти величезний список кімнат в різних містах, серед яких можна вибрати те, що вам подобається. Там є детальний опис, фотографії, тому обрати можна буде досить легко.\nВеселий час з друзями в квест кімнаті\nНа сайті є кімнати:\n- По містам;\n- По кількості учасників;\n- По даті;\n- По відгукам.\nВсе, що вам потрібно зробити, це лише вбити потрібні фільтри, а тоді обрати. Адже так легше всього відсіяти все непотрібне. Тому зробити свій вибір дуже легко, та ваш вихідний тепер стане цікавим та захоплюючим. До того ж це не просто бездумне проведення часу, а мозкова діяльність, яка буде розвивати вас, робити вас розумнішими та ще й надасть емоції. Тому такі кімнати зараз такі популярні, адже можна провести час з користю та не нудно. Це чудовий варіант, як провести час з друзями. А також в таких кімнатах тепер часто організовують різні свята, адже це цікаво, займає час та гостей. А потім можна піти поїсти та розслабитись. Проте після такого адреналіну зробити це важко, адже емоції переповнюють.\nТому потрібно просто заходити на сайт, обирати кімнату, бронювати її, а потім проводити час весело та корисно. Це дозволить вам отримати радість, емоції та користь. Тому потрібно розраховувати на те, що ви платите не просто так, а за справді хорошу справу. Ви проведете час весело та пізнавально, тож запасіться терпінням та загадайте все корисне, що ви колись читали, адже це вам знадобиться. А також можна повеселитись з друзів, які будуть програвати. Адже це гра для компанії. Тому можна весело провести час з друзями, родиною. Є кімнати для різного віку, тому можна й влаштувати дитяче свято, все на ваш смак.\nВ таких кімнатах власники роблять все, щоб людям було цікаво, вони придумують ідею, шукають хороше приміщення, витрачають кошти на облаштування, тому це коштує своїх грошей. Хочеться не просто посидіти десь, а провести час корисно. А саме це може вам надати квест кімната. Тому не жалійте грошей, а сходіть з друзями та розважтесь по-справжньому.


Луценко назвав Могильова "почтальйоном" | Новини на Gazeta.ua\nЛуценко назвав Могильова "почтальйоном"\nВівторок, 18 жовтня 2011 07:30\nУ понеділок столичний Печерський райсуд продовжив допит свідків у справі екс-міністра внутрішніх справ Юрія Луценка, 46 років. Всього їх 148. На 17 жовтня допитали 19.\nДо зали запрошують свідка Ярослава Максимця. З 2008 по 2010 роки працював керівником апарату Луценка. Розказує, що водій екс-міністра Леонід Приступлюк працював його помічником і займався зверненнями громадян.\nАдвокат Луценка Ігор Фомин запитує його. коли він отримав повістку до суду.\n— Мені зателефонував працівник внутрішньої безпеки міністерства Олег Мартиненко, — відказує той.\n— Свідків викликає до суду не секретар, а внутрішня безпека МВС, — бере слово Луценко. — Вона не займається своїми прямими обов'язками по виявленню незаконних дій працівників міліції, а виконує функції поштарів. Можливо, внутрішня безпека не тільки запрошує свідків на суд, а й "оброблює" їх перед допитом у суді? Я був би не проти почтальйона Пєчкіна-Могильова.\nСуд відхиляє клопотання. Просить покликати до зали чергового свідка — колишнього першого заступника міністра Михайла Клюєва. Той розказує, що документи для підготовки наказу про зарахування стажу та нарахування зарплати Приступлюку отримував особисто від Луценка в його кабінеті.\n— Когда визировал эти приказы, я был уверен, что действую законно, — говорить 51-річний Михайло Клюєв. — Никаких сомнений не было.\n— Як ви змогли зустрічатися з міністром 31 жовтня, якщо міністр з 30 числа був у відпустці? — перепитує Луценко.\n— Я не могу ничего утверждать, — відказує Клюєв. — Я дал показания, как вспомнил.\nЗараз ви читаєте новину «Луценко назвав Могильова "почтальйоном"». Вас також можуть зацікавити свіжі новини України та світу на Gazeta.ua


Начальник франківського паспортного столу, якого звинувачують у водінні в нетверезому стані, не з'явився на суд, бо був на лікуванні\nВи тут: Головна сторінка > Життя > Начальник франківського паспортного столу, якого звинувачують у водінні в нетверезому стані, не з'явився на суд, бо був на лікуванні\nНачальник франківського паспортного столу, якого звинувачують у водінні в нетверезому стані, не з'явився на суд, бо був на лікуванні\tПонеділок, 20 березня 2017 17:46\tСергій Саїв, якого в кінці січня було зупинено патрульними за кермом автівки з ознаками алкогольного сп'яніння, на суд не з'явився.\nСлухання справи було призначене на сьогодні, 20 березня, проте його було перенесено через те, що відповідач не зміг з'явитися до зали суду.\nЯк повідомив кореспонденту 0342.ua речник міграційної служби Гультайчук Василь, Сергій Саїв заздалегідь повідомив суд про те, що не зможе бути в місці в цей день. Наразі він перебуває за межами області, де суміщає відпустку за графіком з лікуванням.\nПан Гультайчук наголосив, що начальник Управління ДМС в Івано-Франківській області обов'язково хоче бути присутнім на судовому розгляді. Також після повернення з відпустки він дасть коментарі щодо цього випадку для представників ЗМІ.\tПерегляди 586 разів\t← → Останні новини на сайті На Прикарпатті у пожежі ледь не згорів чоловік, проте від госпіталізації відмовився


Небезпечні 4G та 5G: зі смартфонів можна перехоплювати розмови | CyberCalm\nНебезпечні 4G та 5G: зі смартфонів можна перехоплювати розмови\nЗ пристроїв, які використовують технології 4G і 5G, можна перехоплювати дані телефонних дзвінків та інформацію про місцезнаходження. Про це йдеться у дослідженні фахівців з кібербезпеки, повідомляє AndroidInsider.\nПерша і найважливіша проблема отримала назву Torpedo. Вона ґрунтується на нестачі протоколу пейджинга, який повідомляє телефони про вхідні дзвінки та текстові повідомлення. Якщо користувач здійснить і скасує кілька викликів за короткий період, то зможе відправити пейджингове повідомлення, не попереджаючи пристрій про виклик. Це не тільки дозволяє відстежувати місце розташування пристрою, але і відкриває можливість для інших видів атак.\nДруга атака має назву Piercer. Вона дозволяє визначити унікальний номер IMSI, який присвоюється кожному користувачеві в мережах 4G і 5G. Атака IMSI-Cracking здатна вгадати IMSI-номер і відстежити дзвінки або інформацію про місцезнаходження.\nЗа словами дослідників, уразливість стосується чотирьох найбільших операторів зв’язку в США – AT&T, Verizon, Sprint і T-Mobile. Як зазначається, для проведення атак не потрібні великі витрати — необхідне радіоустаткування коштує приблизно $ 200.\nДослідники вже передали інформацію про уразливість Міжнародній асоціації операторів GSM. В організації визнали наявність проблеми, проте не повідомили, коли вона буде усунена.\nНагадаємо, п’яте покоління зв’язку 5G в Україні з’явиться не раніше 2020 року. У будь-якому випадку, навіть 4G-з’єднання багатьом достатньо для комфортної роботи. Про переваги 5G можна дізнатися з цієї статті.\nТакож група дослідників виявила вразливість в технології LTE, яку можуть використовувати зловмисники для того, щоб перехоплювати сесії браузерів, перенаправляти користувачів на шкідливі сайти, а також шпигувати за їх активністю в мережі, відстежуючи те, які сайти вони відвідують через LTE-сумісні пристрої.\n4G 5G мобільний зв'язок мобільні оператори смартфони з 5G\nНайбільше 4G українці використовують для онлайн-музики та відео\nБанківські трояни на Android маскуються під офіційні програми, - дослідження\nЗ'явилися перші microSD на 1ТБ


Можливості людиноподібних тварин | Демократія\nЛюдиноподібні тварини здатні лише на ведення паразитичного життя. Звісно, паразитизм може бути не стовідсотковий а частковий. Приміром, людиноподібна тварина може успішно дбати про власне помешкання і свою професійну справу, але при цьому виключно паразитично відноситися до загальнодержавних справ.\nЯкщо відсоток людиноподібних тварин в складі суспільства незначний, вони послаблюють можливості розвитку і рівень життя суспільства. Але коли паразитизм людиноподібних тварин не зустрічає належного обмеження і досягає певного рівня, він починає фізично чи світоглядно знищувати людей. Цей процес має здатність розвиватися лавиноподібно, призводячи до практично повного знищення людей.


Ініціативу з децентралізації влади в Україні мають взяти в руки місцеві громади\nПолитикаltava.poltava.ua19 апреля 2015\nІніціативу з децентралізації влади в Україні мають взяти в руки місцеві громади. Таку думку голова Верховної Ради України Володимир Гройсман висловив у Києві під час зустрічі з представниками областей України п’ятнадцятого квітня.\nПосадовців, міжнародних експертів, журналістів запросили, щоб сформувати загальне бачення майбутньої реформи органів місцевого самоврядування і власне адміністративно-територіальної реформи, в основі яких буде принцип децентралізації та добровільного об’єднання громад. Реформа невідворотна, але здійснювати її потрібно спільно – наполягали ініціатори круглого столу. Слухали думки зібрання наші кореспонденти – Ігор Середа і Олександр Добрецов. Без децентралізації та адміністративно-територіальної реформи не можна говорити про успішні економічні реформи чи державну підтримку місцевих громад – ще і ще наголошували ініціатори зібрання, серед яких – і експерти швейцарсько-українського проекту DESPRO. Для децентралізації вже зробили перший крок – ухвалили закон про добровільне обєднАння громад, створили Конституційну раду для розробки поправок до Основного закону – говорить Володимир Гройсман. Та як би там не було, а децентралізація влади – необхідний крок для подальшого розвитку України – зійшлись на думці учасники зібрання. І щоб її реалізувати , потрібно ясно чути запити і погляд на адмінреформу українців – підсумував Володимир Гройсман. Саме тому практику круглих столів, громадських обговорень майбутньої реформи на всіх рівнях продовжать.


Дуже приємно бачити сяючі від щастя очі рідної людини. Новий рік – це один із самих цікавих і улюблених свят, коли ми можемо, виконуючи бажання один одного, на мить перетворитися на маленьких чарівників. Існує кілька напрямів, які визначають вибір подарунка. Щоб не розгубитися у величезному розмаїтті новорічних сувенірів від різних фірм, краще заздалегідь визначитися з тією річчю, яку ви імовірно зможете піднести в святковий вечір в якості сюрпризу .\nЩо можна подарувати коханому чоловікові на Новий рік:\nКатегорія корисні подарунки.\nРідко який чоловік зрадіє штучці, від якої не буде ніякого пуття, зате кожен по достоїнству оцінить практичну річ, здатну полегшити або змінити його життя. Тому, замислюючись, який подарунок подарувати чоловікові на Новий рік, слід звертати увагу на універсальні предмети, здатні сподобатися будь-якому чоловіку, або ж підійти до питання більш конкретно.\nУ цю категорію найчастіше відносять предмети, якими чоловік змушений користуватися в побуті. Наприклад, підберіть для нього більш сучасний варіант бритви відомої марки, зібрала найкращі відгуки у чоловіків. До ідеальним подарунків можна віднести акумулятор для зарядки телефону, він стане чудовою знахідкою в поїздці.\nОбов'язково зверніть увагу на робоче місце за комп'ютером. Може, ви давно хотіли поміняти комп'ютерне крісло або купити для чоловіка масажний килимок? Тоді не думайте, що подарувати чоловікові на Новий рік, а швидше втілювати свою ідею в життя. Нові навушники, мишка або флешка оригінального дизайну доставлять вашому чоловікові не менше позитивних емоцій. Шкіряний чохол для телефону, планшета або ноутбука – це теж оригінальний і гарний подарунок.\nЯкщо чоловік захоплюється якимось заняттям або має хобі для дружини не представить особливої праці підібрати для нього що-небудь потрібне і корисне. Звичайно ж, тут є свої нюанси. Представниці слабкої статі не можуть розбиратися у всіх тонкощах чоловічих захоплень. З цієї причини, найоптимальнішим подарунком для мисливця або рибалки стане спальний мішок, рюкзак, термос, термокружка або сумка-холодильник. Термокружка настільки зручна річ, що чоловік із задоволенням буде користуватися нею не тільки під час відпочинку.\nБагатьом чоловікам подобається працювати на дачі або робити в будинку ремонт своїми руками. З усього, що можна подарувати чоловікові на Новий рік, виберіть якісний інструмент. У святковий вечір ви будете для нього найрозумнішою і коханою жінкою на світі. Якщо ви не хочете обтяжувати себе вибором подарунка, піднесіть чоловікові сертифікат в магазин з інтригуючою назвою.\nВажко назвати предмет, який здатний захопити чоловіка сильніше, ніж його власний автомобіль. Жіноча інтуїція і чуття здатні одним штрихом змінити\nобстановку в салоні, подарувавши чоловікові який-небудь аксесуар або автомобільну приналежність. При цьому не варто забувати про пристрасть чоловіка до таких напоїв, як чай, каву або пиво.\nУ будь-якому випадку, подарунок залежить від фінансового стану сім'ї. Він може бути дорогим, у вигляді запонок або ланцюжка, або бюджетним, у вигляді корисної дрібнички. Символ наступаючого року, присутній у вигляді прикраси, позбавить вас від думки, що подарувати чоловікові на Новий рік оригінальне. До того ж, будь-якій господині під силу здивувати чоловіка новинкою святкового столу. Якщо готуватися до Нового року серйозно, урізноманітнити програму святкового вечора можна випадково заснятыми кадрами з сімейного життя минає.


На Житомирщині поліцейські затримали підозрюваних у вбивстві чоловіка | Вголос.zt\nЗатриманим може загрожувати до 15 років позбавлення волі.\nПодія сталась уночі 14 квітня в одному із сіл Коростенського району. У будинку було виявлено тіло господаря з очевидними травмами. Працівники кримінальної поліції оперативно встановили та затримали причетних до тяжкого злочину. Розпочато досудове розслідування. Про це повідомили у відділі комунікації області.\nНа світанку 14 квітня на спецлінію «102» зателефонував чоловік і повідомив, що за названою ним адресою у селі Сингаях знайомий вибиває вікна будинку. Для з’ясування ситуації на вказане місце прибули поліцейські групи реагування патрульної поліції. Правоохоронці під час огляду обійстя і виявили у веранді мертвого чоловіка.\n“Чоловік проживав сам у будинку на околиці села. У поліцію про непроханих гостей він також повідомив особисто. У ході першочергових заходів нам вдалося з’ясувати, де чоловік перебував і з ким спілкувався напередодні”, – розповів начальник Коростенського ВП ГУНП Дмитро Гаращенко.\nНагадаємо, на Крошні зарізали 19-річного хлопця. Правоохоронці затримали причетних до вбивства. Житомирянка зарізала свого молодого співмешканця. На Житомирщині селянин зарізав меншого брата\nTagged: ZhytomyrВголос.ZtГУНП у Житомирській областіЖитомирЖитомирська областьЖитомирщинаНовини ЖитомираНовостиНовости Житомира


КИЇВ. Українська Православна Церква відзначає День народження свого Предстоятеля | Українська Православна Церква\nУ п'ятницю, 23 листопада, у День свого народження, Блаженніший Митрополит Володимир у співслужінні собору ієрархів Української Православної Церкви звершив Божественну літургію в Трапезному храмі Києво-Печерської Лаври.\nУ своїх першосвятительских молитвах Архіпастир також пом'янув жертв Голодомору 1932-1933 років і шахтарів, які загинули на шахті імені Засядька в минулу суботу.\nТакож Предстоятель відслужив подячний молебень.\nПо закінченні богослужіння Блаженніший Владика благословив усіх віруючих і подякував їм за молитви й підтримку.\n«Спасибі вам за святі молитви, які ми разом звершили сьогодні в цьому святому храмі. Нехай з усіма нами буде Господь і небесне благословення», - сказав Архіпастир.\nСлід зазначити, що вітання з Днем народження Блаженніший Митрополит Володимир приймав уже вчора. Його поздоровили Президент України Віктор Ющенко, викладачі й студенти Київських духовних шкіл на чолі з ректором - єпископом Бориспільським Антонієм, насельниці Київського Покровського й Зимненського Свято-Успенського монастирів.\nТакож іменинник одержав вітальні адреси й телеграми від предстоятелів і представників Помісних Православних Церков.


Овочі При Цукровому діабеті. 3 коренеплодів Для Зниження Сахара\nОвочі при цукровому діабеті важливі, адже збалансоване харчування впливає на самопочуття хворого. Цукровий діабет – важке ендокринне порушення, при якому людина повинна тримати дієту. І правильний підбір продуктів дозволить продовжувати повноцінну комфортне життя. Допоможуть в цьому коренеплоди – корисні і екологічно чисті, що важливо при діабеті. Виростити їх нескладно, а лікувальний ефект від них – великий.\nОвочі при цукровому діабеті допомагають збалансувати харчування і надають лікувальний ефект\n1 Овочі при цукровому діабеті: пастернак\n2 Овочі при цукровому діабеті: скорцонера\n3 Овочі при діабеті: топінамбур\nОвочі при цукровому діабеті: пастернак\nПастернак своїми корисними властивостями відомий ще з давніх часів. Білий корінь, як по-іншому називають цей овоч, відноситься до низькокалорійної їжі – основі раціону хворих на діабет. У коренеплоді є всі необхідні мінерали і вітаміни. Пастернак допомагає знизити цукор в крові, нормалізує роботу шлунково-кишкового тракту, що вельми важливо при хворобі. При постійному вживанні овоча можна попередити розвиток ускладнень.\nПастернак – пряний корінь, регулярне вживання якого сприяє зниженню цукру в крові\nЗовні пастернак нагадує моркву, але з білою шкіркою і блідо-жовтою м'якоттю. На смак солодкуватий, з пряним ароматом, що нагадує селеру.До складу коренеплоду входять пектин, каротин, ефірні масла, кислоти, вітаміни групи В. Не дивлячись на те, що овоч відрізняє високий глікемічний індекс, в ньому велика кількість рослинної клітковини. При вживанні його знижується рівень цукру. Білий корінь допомагає і в боротьбі з холестерином. Він зміцнює кровоносні судини, тим самим запобігає появі діабетичної ангіопатії, погіршення зору і ускладнення у вигляді діабетичної стопи.\nПастернак допомагає боротися з грізними ускладненнями цукрового діабету\nКалій, який також присутній в білому корені, зміцнює м'язи серця, знижує артеріальний тиск, а значить профилактирует виникнення інфаркту міокарда та інсульту. Це хороший імуностимулятор, має тонізуючий ефект, допомагає правильній роботі сечостатевої системи, сприяє відновленню сил, очищає організм від шлаків. І одне з найголовніших корисних властивостей пастернаку, важливих при цукровому діабеті, – це сприятливий вплив на підшлункову залозу, що допомагає виробленню інсуліну організмом.\nПастернак – ароматний коренеплід, він підходить до багатьох страв – супів, овочевих рагу, салатів, грибам, поєднується з усіма овочами. Його можна їсти як в сирому вигляді, так і піддавати тепловій обробці.\nОвочі при цукровому діабеті: скорцонера\nСкорцонера, на відміну від пастернаку, має протилежну забарвлення, тому її називають також чорним коренем. Це дворічна рослина, який утворює довге коріння з коричневим або чорним кольором і білою м'якоттю. Овоч мало поширений в Росії, хоча смакові і поживні властивості його дуже високі, і це цінують в США і Європі, де коренеплід входить в раціон жителів.\nСкорцонера популярна в США і Європі, але мало відома в Росії\nУ скорцонера – багатий зміст інуліну, який складається з фруктози. Аспарагин приводить в норму рівень кров'яного тиску, левулін допомагає регулювати залози внутрішньої секреції. Всі ці властивості дуже корисні для хворих на цукровий діабет У народній медицині, особливо тибетської, чорний корінь вельми популярний. Як і пастернак, скорцонера – прекрасний імуностимулятор. Вона добре загоює рану, заспокоює нервову систему, застосовується для профілактики пухлин. У коренеплоді багатий зміст калію, магнію, фосфору, заліза, вітамінів.\nСкорцонера багата інулін – природним інсуліном\nСкорцонера корисна людям, що страждають ожирінням, порушенням обміну речовин, авітамінозом, атеросклерозом, анемією і багатьма іншими хворобами. Коренеплід легко засвоюється організмом.\nЯкщо загасити скорцонеру в маслі, то за смаком вона буде нагадувати спаржу. Відварені плоди – ароматна приправа до других страв, сушені плоди збагатять суп, молоде листя – основа для салатів. У сирому вигляді корінь скорцонери нагадує капустяний качан, тому перед вживанням його краще вимочити в солоній воді і натерти на тертці. У сушеному вигляді коренеплід використовують як сурогат кави.\nОвочі при діабеті: топінамбур\nЗемляна груша – так в народі називають топінамбур – в своєму корнеплоде має джерело корисних речовин: пектини, клітковину, білки, амінокислоти, калій, каротин, залізо. Батьківщиною коренеплоду є Бразилія, в Росії він вже більше двох століть, і спочатку його подавали тільки до столу багатих сімей як вишукану страву. До революції їм лікували серцеві хвороби.\nТопінамбур хворим на цукровий діабет замінює картопля\nЯк і в скорцонера, в топінамбурі великий вміст інуліну – це природний інсулін. При регулярному вживанні продукт має лікувальний ефект, так як рівень цукру знижується. При обмінних процесах інулін заміщає глюкозу, допомагає підшлункову залозу виробляти інсулін.\nДля людей, хворих на цукровий діабет, важливо стежити за масою тіла – ожиріння часто супроводжує хвороби, тому ще одна властивість земляної груші – зниження рівня холестерину – корисно для організму. Топінамбур покращує роботу шлунково-кишкового тракту, печінки, підвищує працездатність. Коренеплід має дивовижну властивість – він не накопичує важкі метали і нітрати. Це його вигідно відрізняє від картоплі, тим більше, що діабетикам крохмалистий продукт протипоказаний. Топінамбур цілком може замінити популярний овоч.\nТопінамбур не накопичує важкі метали і нітрати\nСмак у топінамбура – солодкуватий. Його можна вживати в будь-якому вигляді: печеному, вареному, смаженому, у вигляді настою. Для діабетиків коренеплід корисно їсти в сирому вигляді. Лікувальний ефект має і свіжовичавлений сік. Овоч добре зберігається в підвалі, але при бажанні під час збору врожаю восени кілька коренів можливо залишити недоторканими, тоді навесні і влітку наступного року на столі завжди будуть свіжі плоди.\nОвочі при цукровому діабеті допоможе вибрати ендокринолог\nЦі овочі при цукровому діабеті – незамінні продукти.Лікувальний ефект кожного доведений, головне – правильно і вчасно вводити їх в меню. Попередньо необхідно порадитися з лікарем-дієтологом або ендокринологом, які допоможуть скласти збалансований раціон харчування.


БОЛТИ Чері Амулет Луганськ ▷ низька ціна в магазині ТМ АЗІЯ ЦЕНТР\nЛуганськ болти Чері Амулет\nВи хочете купити Болти Чері Амулет в місті Луганськ? Інтернет магазин «Азія Центр» пропонує скористатися своїми послугами через великий каталог самих деталей і автозапчастин до них.\nБолти Chery Amulet від нашого інтернет магазину - це найоптимальніше рішення проблем підвіски вашого авто. Якщо ви проживаєте в м. Луганськ, ми готові надати оптимальні ціни, швидку доставку, якісний консультаційний супровід з будь-яких питань.\nБолт внутрішнього ШРУСа / Karry / Tiggo Чері Амулет\nБолт кріплення корзини зчеплення Китай Чері Амулет


Чи потрібен Україні Мінськ-3? (До уваги лідерів України) | Справжня Варта\nСвятослав Караванський | Субота, 23 травня 2015, 23:23\nРіч у тім що Мінські угоди – це аж-он-який класний матеріял для майбутнього суду в Гаазі над агресором. У разі такого суду, цього матеріялу цілком вистачить, щоб винести відповідний вирок.\nАле тут є одна заковика.\nМатеріялу то досить, але він не повний. Деякі сторони агресії лишуться поза увагою суду і не зайдуть у вирок.\n“Які саме?” - спитає цікавий читач.\nА он які:\nПротягом 2014 та половини 2015 років СБУ розкрила і знешкодила десятки диверсійних груп в Одесі, Харкові, Дніпропетровську, Херсоні, Миколаєві, Сумах та инших містах України, засланих розвідчими службами РФ. Ці групи засилано до нас з єдиною метою: розпалити в Україні сценарії, які вдалося “задіяти” в Донецькій та Луганській областях, і створити в низці областей України ніби-незалежні “республіки” з дальшим приєднанням їх до РФ.\nВ усіх пунктах Мінських угод про цю диверсійну діяльність Москви, спрямовану на розвиток дальших кривавих подій у “братній” для Росії Україні, нема жодної згадки.\nА ці факти, на нашу думку, конче потрібно занести до Мінських угод, зобов’язавши учасників угод відмовитися від підривних дій.\nСаме для цього потрібен Мінськ-3.\nПрезидентові України варто порушити це питання перед західними лідерами, а тоді разом з ними і перед Москвою.\nРеакція Москви може бути різною. Може бути різка відмова. А може бути і згода, Бо Москва хоче виглядати перед світом, як сторона, з якою можна домовлятися, бо у світі існує цілком правильний погляд, що договори з Москвою не варті паперу, на яких їх писано.\nМоскві конче потрібно не виглядати агресором, щоб замилювати очі лідерам Вільного світу, відносини з якими багато важать для Росії, після того, як Захід встав на захист України. Санкції Заходу примусили московського Гітлера піти на Мінські угоди, щоб замилити очі світові і\nпід маркою перемир’я збутися санкцій. Цій же меті мала служити і зустріч у Сочі Путина з Державним секретарем США Керрі.\nНа превеликий жаль для Гітлера-2, Керрі, а отже і Президент США Обама, не клюють на московську “чорнуху” і стоять за дійсне, а не уявне дотримання Мінських угод. Так само твердо стоїть за справжнє, а не фіктивне дотримання Мінських угод і ЕС.\nМосква вдається до дальших махінацій. Тут варто послухати Міністра іноземних справ РФ Лаврова. Він у сучасного Гітлера виконує функцію Гебельса у Гітлера першого. Лавров заявляє, що ніби-республіки “ДНР” та “ЛНР” мають лишатися областями України з особливим статусом. Тобто Москва хоче дальше розширення диверсійної діяльности в Україні покласти на ці дві області, які, будучи у складі України, переберуть на себе функції руйнівників української державности.\nДля більшої віри своїм словам Лавров пускає поголос про відмову Кремля від ідеї Новоросії, що може бути й правдою, але викликаною зовсім иншими причинами. Москва, бачивши нульовий відгук в Україні на цей кремлівський забіг, вирішила тимчасово, відмовитися від цієї ідеї.\nМосква крутить на всі боки, щоб змінити твердість Вільного світу щодо України.\nБудемо сподіватись, що ці й инші забіги кремлівського Чингиз-хана не похитнуть позицію ні США ні ЕС.


Вирішив помінятись: 80-річний дідусь викрав «Лексус», залишивши власнику свій велосипед | Новини\nВирішив помінятись: 80-річний дідусь викрав «Лексус», залишивши власнику свій велосипед\n18:17, 18 грудня 2020 р.\nУ Чернігівській області затримали 80-річного чоловіка за спробу викрадення автомобіля «Лексус». Про це повідомляє сектор комунікації Головного управління Національної поліції в Чернігівській області.\nПовідомлення про зникнення автомобіля до поліції надійшло ввечері 17 грудня. Заявник розповів правоохоронцям, що транспортний засіб стояв біля Крехаївської сільської ради, ключі залишилися в замку запалювання. Автомобіль був заведений, оскільки його власник вирішив зайти в адмінбудівлю лише на кілька хвилин.\nКоли поліцейські та небайдужі громадяни наздогнали автомобіль у Рожнах Броварського району Київської області, були дуже здивовані: за кермом перебував 80-річний чоловік. Він розказав правоохоронцям, що проїжджав біля сільради на велосипеді, і коли побачив «Лексус», вирішив його викрасти. Замість елітного автомобіля він залишив свій старий велосипед.\nЗамість "Лексуса" під сільрадою дідусь залишив свій старий велосипед / фото Нацполіція\nПравоохоронці встановили, що пенсіонер раніше проблем із законом не мав, жив самотньо. У поліції зазначають, що рішення про викрадення в пенсіонера було спонтанним – це не були сплановані дії. Пенсіонера затримано в порядку ст. 208 Кримінального процесуального кодексу України. Наразі триває розслідування у рамках ч. 2 ст. 289 (незаконне заволодіння транспортним засобом) ККУ. Таке правопорушення карається позбавленням волі на строк від п'яти до восьми років з конфіскацією майна або без такої.\n#крадіжка #авто #пенсіонер\n18 грудня 2020 р., 19:06\nЦе новини всієї України чи Тернопільщини????\n21 грудня 2020 р., 10:22\nмахнув нє глядя... попав дядя....


Рассел Акофф — Вікіпедія\nРассел Лінкольн Акофф\nангл. Russell Lincoln Ackoff\n29 жовтня 2009(2009-10-29) (90 років)\nсистемологія і наука керування\nТеорія організацій, Теорія систем, Дослідження операцій\nРассел Лінкольн Акофф (англ. Russel Lincoln Ackoff; 12 лютого 1919, Філадельфія, Пенсильванія — 29 жовтня 2009, Паолі, Пенсильванія) — американський вчений, професор Пенсильванського університету, піонер дослідження операцій та теорій організацій і систем.\nАкофф народився 12 лютого 1919 року в Філадельфії в сім'ї Джека та Фанні (Вайц) Акофф. Він отримав ступінь бакалавра в галузі архітектури в Пенсильванському університеті в 1941 році. З 1942 по 1946 рік він служив в армії США. Після війни повернувся до Пенсильванського університету, де отримав докторську ступінь. Він також отримав ряд почесних докторських ступенів протягом свого життя.\nЗ 1947 до 1951 року Акофф був асистентом професора математики в Університеті Вейна. Він був доцентом і професором в Західному резервному університеті Кейза з 1951 по 1964 роки. В 1961 і 1962 роках він також був запрошеним професором в Університеті Бірмінгема. З 1964 по 1986 рік - професором науки управління у Вортонській школі бізнесу Пенсильванському університеті.\nПочинаючи з 1979 р, Акофф працював разом з Джоном Пурдехнадом консультантом в широкому спектрі галузей промисловості, в тому числі аерокосмічній, хімічній, комп'ютерної техніки, послуг передачі даних і програмного забезпечення, електроніки, енергетики, продуктів харчування і напоїв, охорони здоров'я, готельного бізнесу, промислового обладнання, автомобільної, страхування, металообробки, гірничодобувної промисловості, фармацевтики, телекомунікацій, комунальних послуг та транспорту.\nАкофф одружився на Олександрі Макар 17 липня 1949 г. У пари було троє дітей: Алан, Карен і Карла. Після смерті дружини, одружився на Хелен Акофф Вальд 20 грудня 1987. Акофф несподівано помер у четвер, 29 жовтня 2009 року внаслідок ускладнень після операції ендопротезування суглоба.\nПротягом багатьох років Акофф працював в сфері наукових досліджень дослідження роботи організацій, консультував понад 250 корпорацій і 50 урядових установ в США і за кордоном.\nЙого книга "Введення в дослідження операцій", що вийшла в 1957 році в співавторстві з Леонардом Арноффом, була однаєю з перших публікацій розвитку дослідження операцій. Вплив цієї роботи, за словами Кірбі і Розенхед, "важко переоцінити".\nУ 1972 Акофф написав книгу з Фредеріком Едмундом Емері про цілеспрямовані системи, яка зосереджувалась на питаннях системної оцінки людської поведінки. В ній стверджувалось, що будь-які організації, створені людьми, можна охарактеризувати як "цілеспрямовані системи", коли їх "члени - цілеспрямовані люди, які навмисно і колективно формулюють мету і є частинами більших цілеспрямованих систем".\nУ співпраці з д-ром Дж Джеральдом Суарезом, ідеї Акоффа були впроваджені в Агентстві зв'язку Білого Дому під час президентства Клінтона і Буша, що принесло в Білий дім епоху системного мислення.\nАкофф - автор і співавтор 35 книжок та більш ніж 150 публікацій в різних журналах.\nОтримано з https://uk.wikipedia.org/w/index.php?title=Рассел_Акофф&oldid=21576185\nАмериканські теоретики бізнесу


Щит розтятий і перетятий, з лазуровою ниткою в поясі. На правій верхній і лівій нижній золотих чвертях щита брунатна голова бика, обернена прямо. На лівій верхній і правій нижній зелених частинах чорні соняхи з золотими пелюстками.\nСільське господарство є основним видом господарської діяльності жителів Зеленого Яру. Тому в гербі відображено як тваринництво (показане головами бика), так і рослинництво, в тому числі вирощування олійних культур (що відображено силуетом соняха).\nКольори герба означають:\nзелений - символ сільського господарства,\nзолотий - символ багатства тутешніх земель,\nлазуровий - вказує на те, що Зелений Яр розташований на річці Каратюк.


Кисневий лікувальний крем GlyMed Plus Age Management Treatment Cream Купити в Києві, Харкові, Одесі | Vasha Lapa\nАртикул: GM3T GM3\nвідновлення, ліфтинг-ефект, профілактика вікових змін, пом'якшення, зволоження, зміцнення\nНасичене киснем зволожуюче суфле, повертає пошкодженії шкірі життя і дає суперзаряди клітинному оновленню. Сприяє скороченню зморшок і залишає на шкірі відчуття неймовірної м'якості, свіжості і сяйва. Крем розроблений для підвищення оксигенації на клітинному рівні шляхом посилення клітинної детоксикації, сприяє синтезу колагену і захисту ДНК. Шкіра буде виглядати більш сяючою і світиться, в той час як дрібні і глибокі зморшки стануть непомітними.\nРекомендується для всіх типів шкіри, передчасно старіючої, шкіри курців.\nЗастосування: Наносити на обличчя, шию і декольте вранці і ввечері. Може використовуватися з іншими засобами GlyMed Plus.\nНастурції екстракт - стимулюючи оксигенації клітин шкіри, удосконалює стан поверхні шкіри, надаючи їй здорове сяйво.\nГідролізований екстракт Кандиди Саітоани - потужний біологічний шлях до клітинної детоксикації і довголіття шкіри. Шкіра стане більш гладкою, сяючою з меншою видимістю дрібних і глибоких зморшок.\nТетрагексілдеціл аскорбат - стабільна, жиророзчинна форма вітаміну С з наступними властивостями: відбілювання, освітлення, інгібітор ММР, антиоксидант, синтез і захист колагену, захист ДНК.\nСклад: Aqua (Water), Glycolic Acid, Isostearyl Stearoyl Stearate, Glycerin, Stearic Acid, Glyceryl Stearate, PEG-100 Stearate, Sorbitol, Cetyl Alcohol, Octyl Palmitate, Vitis Vinifera (Grape) Seed Oil, Hyaluronic Acid, Aloe Barbadensis (Aloe Vera) Leaf Extract, Cucumis Sativus (Cucumber) Fruit Extract, Epilobium Angustifolium Flower / Leaf / Stem Extract, Anthemis Nobilis (Chamomile) Flower Extract, Calendula Officinalis Flower Extract, Yeast Beta Glucan, Butyrospermum Parkii (Shea) Butter, Bisabolol, Prunus Amygdalus Dulcis (Sweet Almond) Oil, Persea Gratissima (Avocado) Oil, Carthamus Tinctorius (Safflower) Seed Oil, Oryza Sativa (Rice) Bran Oil, Tocopheryl Acetate (Vitamin E Acetate), Retinyl Palmitate (Vitamin A Ester), Squalane, Xanthan Gum , Sorbitan Stearate, Magnesium Aluminum Silicate, Polysorbate 80, Polyacrylamide, C13-14 Isoparaffin, Laureth-7, Pelargonium Graveolens (Geranium) Oil, Hydroxyethylcellulose, Dimethicone, Phenoxyethanol, Ethylhexylglycerin, Sodium Hydroxide.\nЕфект відновлення, ліфтинг-ефект, профілактика вікових змін, пом'якшення, зволоження, зміцнення


Sony планувала створення бюджетної версії PS5, але ідея здалася розробникам надто «проблемною» | Geek.Informator\nОтже, у Sony могло б бути щось типу Xbox Series S від Microsoft.\nГолова PlayStation Джим Раян у інтерв’ю для AV Watch заявив, що компанія розглядала можливість створення бюджетної варіації PlayStation 5. Це було б щось типу Xbox Series S — менше потужності за основну консоль за менші гроші.\nПроте, Sony доволі швидко вирішила відмовитися від ідеї. Справа в тому, що такий продукт міг викликати більше проблем, ніж вирішити. Орієнтувалася компанія на досвід інших.\nМи бачили спроби інших компаній зробити щось подібне, і вони усвідомлювали, наскільки це проблематично.\nПроте, компанія таки провела власні дослідження, аби впевнитися. У підсумку вони визначили, що люди купують консоль на наступні 4–7 років. Покупці хочуть довготривалий продукт, але такі слабші системи доволі швидко б втрачали актуальність.\nВодночас Раян відмітив і повагу до рішення Microsoft випустити дві версії з різною потужністю для зниження порогу входу в наступне покоління.


Топ-6 місць для весільних фотосесій. Де у Чернівцях влаштувати оригінальну зйомку\nЄ безкоштовні та платні фотосесії.\nОсінь чи не найпопулярніший період для проведення весілля. Якщо ви у пошуках красивих фотозон, але локації Чернівців вже здаються вам повсякденними, ми пропонуємо вам підбірку місць, де можна зробити незабутні весільні фотосесії. Деякі з них уже відомі вам, а деякі стануть справжнім відкриттям.\n1.Чернівецький національний університет імені Юрія Федьковича\nНапевне, найпопулярніша фотозона для наречених. Адже на фоні вишуканої архітектури можна зробити приголомшливі фото. Якщо вам набридли стандартні фото з цього місця, змініть ракурс камери або перенесіть фотосесію в дендрологічний парк, що у дворику навчальних корпусів університету.\nАдреса: вулиця Михайла Коцюбинського, 2.\nВартість: 600 гривень (для пар, які зараз навчаються у вузі фотосесія є безоплатною).\n2.Чернівецький музей народної архітектури та побуту\nІдеальне місце для виїзної фотосесії на природі. Зелені поля, дерев’яні млини, соняшники (в літню пору) додадуть легкості та свіжості вашим світлинам.\nАдреса: вулиця Світловодська, 2.\nВартість: 150 гривень (оплата погодинно)\n3. Чернівецький музично-драматичний театр імені Ольги Кобилянської\nОдна із переваг цієї фотозони – зручне розташування в центрі міста. Красиві світлини можна зробити як на території драмтеатру, так і всередині приміщення. Аристократичність і вишуканість – стиль вашої фотосесії. Червоні крісла та позолочені люстри нададуть білій сукні нареченої більше контрасту та елегантності.\nАдреса: площа Театральна, 1.\nВартість: 800 гривень (оплата погодинна)\n4.Територія медичного центру «Медніан»\nФото Антоніни Вишневської\nФотосесію найкраще проводити в літній чи осінній період. Приміщення медичного закладу обплетене зеленими насадженнями. Будинок нагадує помешкання, які дуже популярні в Скандинавських країнах.\nАдреса: вулиця Прип’ятська, 6.\nВартість: фотосесія безкоштовна, але за умови якщо весільні пари після фотозйомки залишають чистою територію.\n5. Ботанічний сад Чернівецького національного університету\nРослини ботанічного саду квітнуть упродовж року. Тому навіть в найхолоднішу пору, коли все стає одноманітним, приміщення ботсаду подарує яскравий літній настрій на фото.\nАдреса: вулиця Юрія Федьковича, 11.\nВартість: в ботанічному саду діють платні екскурсії, точної вартості за весільні фотосесії немає, усе залежить від кількості учасників зйомки.\n6. Клуб верхової їзди «Прованс»\nДо традиційної фотосесії можна додати цікавий аксесуар – прогулянку на конях.\nАдреса: провулок Миколаївський, 1А.\nВартість: 400 гривень (оплата погодинно)\nвесілля фотозони фотосесії Чернівці\nЛебеді та лелека. Історія птахів, яких прихистив «Кінний двір» у Чернівцях\nНовини 15.05.2021 18:05\n«Укрзалізниця» відновила продаж квитків до Угорщини та Австрії\nНовини 15.05.2021 16:27\nЦеркву ЧНУ відреставрують цього року: наразі університет шукає підрядника\nНовини 15.05.2021 13:10


Як біг впливає на потенцію у чоловіків?\nДостовірно відомо, що стан здоров’я безпосередньо пов’язане з віком людини, його особливостями харчування, наявністю професійних шкідливостей, фізичною активністю і генетикою. Якщо останній фактор абсолютно не піддається корекції, так як геном людини закладається з моменту зачаття, то модифікація способу життя цілком можлива. Чим старше стає чоловік, тим вище вірогідність розвитку у нього хронічних захворювань серця і патологій з боку репродуктивної системи.\nДозовані фізичні навантаження у вигляді бігу позитивно впливають на потенцію\nДозовані фізичні вправи використовуються не тільки для профілактики багатьох патологій, але і в якості терапевтичного лікування дегенеративних захворювань опорно-рухового апарату, хвороб серцево-судинної системи і т. д. Біг – це среднеинтенсивный і динамічний вид фізичних навантажень, який надає позитивний вплив практично на всі системи організму людини.\nВплив бігу на еректильну функцію\nЕректильна функція чоловіка залежить від безлічі факторів:\nстану стінки, просвіту вен і артерій;\nнаявність хронічної соматичної патології, зокрема, периферичного атеросклерозу, цукрового діабету, ішемічної хвороби серця, венозної недостатності і т. д.;\nемоційного стану (мікроклімат в сім’ї та/або на роботі надає значний вплив на статеву сферу);\nнаявності шкідливих звичок (куріння, алкоголізм, неправильне харчування з превалюванням грубої, жирної і гострої їжі);\nнаявності захворювань репродуктивної системи (ЗПСШ, хронічний простатит, аденома передміхурової залози).\nБіг не тільки зміцнює організм і підвищує витривалість, але і покращує потенцію, а також в деякій мірі допомагає впоратися з еректильною дисфункцією.\nБіг допомагає впоратися з еректильною дисфункцією.\nПозитивні ефекти від бігу, які благотворно впливають на статеву функцію:\nПоліпшення або відновлення тонусу судинної стінки, підвищення її еластичності і зменшення ризику відкладень на ній холестеринових бляшок. Хороша потенція безпосередньо залежить від функціонального стану вен і артерій статевого члена, які наповнюються кров’ю в момент ерекції. Отже, хороша наповнюваність і пружність вен печеристих тіл статевого члена покращує і продовжує ерекцію;\nКупірування застійних явищ в малому тазу. Малорухливий спосіб життя, тривале перебування в положенні сидячи на робочому місці призводять до застою венозної крові і лімфи в нижніх кінцівках і порожнини малого тазу, що порушує місцевий кровотік. Таким чином, в органах репродуктивної системи порушується кровообіг, і вони страждають від гіпоксії;\nПрискорення і посилення сперматогенезу продукції тестостерону. Дефіцит статевих гормонів призводить до зниження лібідо, послаблення ерекції, передчасна еякуляція, а в подальшому – до атрофії статевих залоз;\nПоліпшення роботи передміхурової залози, секрет якої – це близько 70 % складу сперми;\nРегулярні заняття спортом, бігом в тому числі, усувають безсоння, нормалізують цикли сну і підвищують стресостійкість, що також позитивно позначається на чоловічої потенції;\nОздоровчий біг знайшов широке поширення в виду того, що він є досить звичним засобом пересування для людини. Даний вид фізичних навантажень без праці дозується, доступний всім особам, незалежно від віку чи статі. Також біг не вимагає яких-небудь особливих умов, приміщення, технічного інвентарю.\nВплив бігу на організм в цілому\nДоведено, що заняття бігом підвищують функціональні можливості і резерви людського організму за рахунок адаптації дихальної, серцево-судинної та локомоторної систем. Фізична активність сприяє загартовуванню організму з-за тісного зв’язку з природними факторами зовнішнього середовища.\nБіг зміцнює здоров’я організму в цілому\nПозитивні ефекти среднеинтенсивного бігу:\nзміцнення загального здоров’я;\nзбереження або відновлення раніше порушених рухових функцій;\nпопередження розвитку деяких захворювань (аліментарно-конституціональне ожиріння, ішемічна хвороба серця, остеохондроз та ін);\nпідвищення загальної працездатності людини і його витривалості;\nформування і поліпшення рухових навичок, м’язового апарату, координації і функції зовнішнього дихання.\nРегулярна фізична активність у вигляді бігу (як мінімум, 15 хвилин 3-4 рази на тиждень) більшою мірою «тренує» міокард за рахунок досягнення субмаксимальної частоти серцевих скорочень і підвищення толерантності до фізичних навантажень. Крім того, поліпшується еластичність і тонус великих і дрібних судин.\nВстановлено, що оздоровчий регулярний біг збільшує приплив лімфатичної рідини до міжхребетним дисків і суглобових поверхонь, що є ефективною профілактикою остеохондрозу, радикуліту та остеоартрозу. Динамічні навантаження покращують моторику органів травної системи, функцію печінки, активує вуглеводний обмін і ліполіз (розщеплення жирів).\nКрім того, оздоровчий біг – це хороша і регулярна кардіореспіраторна навантаження на організм людини, яка служить ефективною профілактикою ішемічної хвороби серця, ожиріння, периферичного атеросклерозу, зниження толерантності до глюкози і т. д.\nЄ і протипоказання до бігу: загострення виразкової хвороби або хронічного гастриту, бронхіальна астма, тяжка патологія нирок і гострий інфекційний процес.\nБудь тренувальне заняття повинне бути правильно організоване і мати підготовчу, основну і заключну частини.\nСтруктура інтервального бігу\nПідготовча включає в себе психологічну налаштування (біг повинен приносити задоволення) і розминку, яка зазвичай починається з ходьби. Основна частина полягає в переході в біг з регулярними періодами відновлення. Біг повинен починатися повільно з поступовим розвитком темпу. Заключна частина не повинна різко обривати біг, рекомендується перейти на крок і відновити ритм серця і дихання. При цьому людина повинна відчути помірне стомлення.\nТаким чином, дозовані фізичні навантаження у вигляді бігу покращують функціональний стан всього організму, в тому числі і статевої системи.\nЧоловіче здоров'я | Як біг впливає на потенцію у чоловіків?


Каталог закладів Кам’янець-Подільського - Tomato.ua\nКаталог закладів у місті Кам’янець-Подільський\nКам’янець-Подільський, вул. Соборна 18\nКам’янець-Подільський, вул. Симона Петлюри 4а\nКам’янець-Подільський, Шосе Хмельницьке 1/17\nКам’янець-Подільський, вул. Північна 90А\nКам’янець-Подільський, вул. Замкова 1А\nКам’янець-Подільський, пл. Подільський ринок 8\nКам’янець-Подільський, вул. Татарська 23\nКам’янець-Подільський, вул. Шевченка 18\nКам’янець-Подільський, вул. Зарванська 11\nКам’янець-Подільський, вул. Гагаріна 63\nКам’янець-Подільський, вул. Драгоманова 14а\nКам’янець-Подільський, вул. Соборна 5\nПанда Суші Хаус\nКам’янець-Подільський, вул. Героїв Небесної Сотні 10\nКам’янець-Подільський, вул. Старобульварна 4\nКам’янець-Подільський, вул. Холодноярська 13\nКам’янець-Подільський, вул. Князів Коріатовичів 11\nКам’янець-Подільський, вул. Старобульварна 2\nТераса. Піца & Гриль\nКам’янець-Подільський, вул. Соборна 4\nКам’янець-Подільський, вул. Лесі Українки 39В


Porto Vecchio Феррі\nPorto Vecchio Пасажирські і автомобільні пороми\nPorto Vecchio ціни на пасажирський і автомобільний пором квиток, розкладу, бронювання квитків та інформація для поромів, що пливуть з Порто-Веккьо в Марсель.\nПорівняти всі доступні ціни Porto Vecchio квиток на пором в режимі реального часу і забронювати найдешевші доступні Porto Vecchio автомобільні та пасажирські квитки на пором вітрильні і від Порто-Веккьо, Марсель з Ла MERIDIONALE Ferries або поромів SNCM поромна лінія онлайн з миттєвим підтвердженням. Custom Search\nЦіни і бронювання квитків Квитки Книга Porto Vecchio Феррі з La MERIDIONALE Ferries або SNCM поромна лінія для поромів, що пливуть з Порто-Веккьо в Марсель онлайн заздалегідь, щоб насолодитися дешевий ціна квитків доступна на поромі.\nЦіна, яку ви бачите, це ціна, яку ви платите, Там немає ніяких прихованих додаткових або сюрпризів, таких як додали додаткові збори на паливо або бронювання зборів і ми не стягувати нічого зайвого для оплати за допомогою картки Visa Electron. Ціна, яку ми процитувати вас за вибраний Porto Vecchio пасажир або автопаромного квиток, на борту проживання і тип автомобіля все, що вам будуть платити, і цю обіцянку. Щоб отримати ціну квиток на пором Porto Vecchio і забронювати квиток на пором надійно онлайн, будь ласка, використовуйте в режимі реального часу форму бронювання порома на лівій стороні. Ви також можете додати готель в пункт призначення, або де-небудь ще, на Ваш квиток на пором при заповненні вашої броні квиток на пором. Детальніше про Порто-Веккьо\nПорто-Веккьо є дуже популярним місцем серед туристів. Це місто, побудований на солончаки і сіль продовжує відігравати важливу роль в місті. Це болота, які завадили раннього розвитку міста. Якщо ви відвідуєте в вересні ви можете спостерігати щорічний урожай солі від Porte Genoise.\nЗовсім недавно болота були осушені і вдосконалені канали зв'язку дозволили місту розвивати свою роль в якості морського курорту - роль, до якої він чудово підходить, враховуючи його розташування з видом на прекрасну гавань.\nПісля періоду процвітання за рахунок виробництва пробки, місто в останні десятиліття поступилися туризму.\nЦе в значній мірі відомі пляжі і узбережжя на південь від міста, які є велика привабливість, але саме по собі також заслуговує дослідження міста. Район Марина є дуже привабливим, з очікуваними кафе і ресторанів з видом на гавань і старе місто поруч з Пляс де ла Republique є деякі прекрасні старовинні будівлі натиснувши на вузьких вулицях.\nОколиці міста досить надмірні частково через швидке зростання, що Porto Vecchio бачив за останні роки 25.\nУ літні вечори, особливо, на вулицях старого міста оживають з музикою і розвагами - для більшої частини воно італійці, які проходять свою відпустку тут.\nПорто-Веккьо робить прекрасну базу для вивчення цієї частини Корсики. Є кілька дуже привабливих пляжів по всьому місту, в основному, на південь від міста, включаючи Паломбаджія, пляж всесвітньо відомий своєю красою. Потім гірський пейзаж за Порто-Веккіо також має багато корисний і цікавий пейзаж, щоб дослідити, з скелясті вершини гір насувається через парасольку сосен з різних невеликих гірських озер.\nПорто-Веккьо уособлює собою репутацію Корсики як "острів краси і контрастів". Відомий як "Сен-Тропе" Корсика, Порто-Веккіо став вельми модним туристичним курортом (особливо популярний серед італійців), де відвідувачі можуть відпочити, віддатися або партії всю ніч безперервно. В рівній мірі можна уникнути літньої натовпу глушині, у віддаленій бухті або уздовж гірській стежці, і насолоджуватися тишею і спокоєм в цьому дивовижному і різноманітний ландшафт. Краща пора року для відвідування Порто-Веккіо це так звані полусезон місяці травень, червень або вересень, коли є багато сонячного світла ще не так багато туристів, як в липні і серпні. Пляжі навколо Порто-Веккіо просто приголомшливий і вважати всесвітньо відомий Palombaggia і Santa Guilia серед їх числа. Всі вони мають перлинно-білий пісок і блискучий бірюзове море, в оточенні пишної сільській місцевості. З мілководді, вони ідеально підходять для сімей. Для тих, хто готовий ризикувати всередині країни, прилеглі гірські Alta Rocca регіон дає нескінченну кількість речей, щоб зробити і побачити зі своїми ущелинами, річками і водоспадами. Тут є можливості для гірських прогулянок, скелелазіння, купання в гірських басейнах, пікніки, катання на конях, квадроциклах і відвідують традиційні гірські села Корсиканські для відпочинку обіди. Є кілька доісторичних внутрішніх від міста в тому числі на Tappa і Сотта. Гарантія Кращої Porto Vecchio Феррі Вартість квитка\nГарантія кращої ціни - Ми завжди пропонуємо вам наші найнижчі доступні La MERIDIONALE Пороми або SNCM поромної лінії пасажирські і автомобільні пороми ціна квитка і від Порто-Веккьо. Там немає ніяких прихованих додаткових або сюрпризів, таких як додали додаткові збори на паливо або бронювання зборів і ми також ми не стягувати плату нічого зайвого для оплати за допомогою картки Visa Electron. Ціна, яку ми процитувати для обраного порома квиток Порто-Веккьо, на борту проживання і тип автомобіля все, що вам будуть платити, і цю обіцянку!\nУ малоймовірному випадку ви знайдете те ж саме все включено Porto Vecchio квиток на пором дешевше в брошурі будь-якого іншого туроператора ми обіцяємо, що ми зробимо все можливе, щоб перемогти цю ціну або запропонувати Вам вибір запиту на повернення. Щоб забронювати Порто-Веккьо автомобіль і пасажирський пором квитки, будь ласка натисніть тут. Обслуговування клієнтів, продажі по телефону та Зворотній зв'язок У ferryto.com ви можете отримати в реальному часі Порто-Веккьо ціни квиток на пором, перевірити доступність і забронювати автомобіль і пасажирський квитки на пором і з Порто-Веккьо на нашому найнижчою доступною ціною квитка. Ferryto.com є частиною найбільшої в світі розподільної мережі онлайн квиток на пором надаючи можливість замовити більш 80 великих європейських поромних операторів, включаючи Порто-Веккьо і більш 1,200 інших поромних маршрутів по всій Великобританії, Франції, Іспанії, Ірландії, Голландії, Східної Європи , Середземне, Балтійське і Північній Африці. Для отримання додаткової інформації, відповіді на найбільш поширені питання або зв'язатися з нами безпосередньо, будь ласка, натисніть тут. Про нас


Володимир Мартинюк: "Кремль у цій акції просто фантастично "засвітив" свою агентуру, клієнтуру та маніпульвані Росією політичні середовища в Україні" - #блогосфера\nНа цьому тижні стало зрозумілим що “редутно-блокадна” авантюра Семенченка, Садовогоі Ко не є їхньою власною ініціативою, а банальною, і навіть примітивною, реакцією путінського Кремля на ініційований Україною судовий позов до Росії в міжнародному суді ООН у Гаазі.\nОчевидною є тотожність головного звинувачення України до Росії – “фінансування терористів в Донбасі” і демагогічних лозунгів Семенченка та його”зелених чоловічків” про, ніби то. намагання позбавити фінансування терористичні утворення ДНР та ЛНР.\nІсторія ця розпочалася ще восени минулого 2016 року.\nВ листопаді 2016 року група правозахисників подала на розгляд Міжнародного кримінального суду в Гаазі звіт з доказами злочинів проти людяності на території окупованого РФ Кримського півострова. 15 листопада Міжнародний кримінальний суд в Гаазі прирівняв анексію Криму до міжнародного збройного конфлікту.\n22 листопада Генеральний Прокурор України Юрій Луценко повідомив про те, що Україна збирається подавати до суду в Гаазі нові позови, зокрема і з приводу фінансування терористичних організації на окупованих територіях Донбасу.\nЗ огляду на те, що внаслідок закінчення міжнародного розслідування, перед Москвою замаячила ще й похмура перспектива постати перед міжнародним судом за збиття малайзійського “Боїнга” , то причин для панічної суєти і пошуку якогось виходу для адміністрації Путіна було більш ніж достатньо.\nІ колишні опери КДБ не придумали нічого розумнішого, аніж використати старий російський аргумент – “сам дурак”, і за допомогою пропагандистської тріскотні знову почати морочити громадську думку, якщо не світу то, принаймні, думку громадян власної країни.\nНу а використати для цього васальних, залежних від Росії, чи просто недалеких та наївних , політиків та громадян України.\nІнтенсивні розмови і “наради” про “блокаду” ОРДЛО серед “антипрезидентських” громадських та політичних “діячів” розпочалися в Україні вже грудні 2016 року.\nНу а практичне втілення планів “блокади” стартувало у січні – після того як 16 січня Україною було офіційно подано свій позов до Гаагзького Міжнародного суду.\nЗ огляду на це напевно не варто сприймати все це, як якусь велику і стратегічну перемогу Росії та її сателітів в Україні.\nТак – Україні завдано великиїх матеріальних і фінансових збитків. Росії та її посіпакам вдалося ще більше ізолювати від України, захоплені нею українські території та громадян, які там проживають.\nАле це не є якісь наперед заплановані і стратегічні цілі Росії. Посто це звичайнісіньке мародерство, яким супроводжуються всі без винятку авантюри путінського режиму – від війни в Чечні, Грузії і до вторгення до Криму і Донбасу.\nТак – Україні та українцям дійсно завдано великих матеріальних і фінасових збитків, які напевно ми незабаром відчуємо всі – і не тільки ті, які проживають по обидва боки лінії військового розмежування у Донбасі.\nАле ще більших збитків від цього зазнала і зазнає Росія – заради облаштування тимчасової суєти-метушні і “розведення іноземних лохів” путінські екс-гебісти спровокували чергові і великі неприємності для самої Росії. І попередні санкції на фоні цього можуть видатися лише невинними квіточками.\nВ першу чергу це те, що путінські холуї і холопи як в ОРДЛО , так і в Україні, не змогли справитися із своїм мародерським інстинктом “хапка”.\nТе що понавитворяли зараз в окупованих районах ОРДЛО Путін і холопи, вже тягне на нові позови і нові санкції,\nКремль у цій акції просто фантастично “засвітив” свою агентуру, клієнтуру та маніпульвані Росією політичні середовища в Україні.\nВся ця публіка, до речі, знову ж таки “спалилася” на мародерському інстинкті – від бажання “заробити” на оплаті за акції, “накосити бабла” на кампанії в медіях , аж до бажання хапонути собі трохи нового “політичного капіталу” в очах недосвідчених і наївних співітчизників, частина з яких ще й досі не може зрозуміти що ж то таке коїться з тією блокадою.\nА хтось вирішив що таким чином можна захитати владу президента Порошенка, повалити уряд Гройсмана, затіяти нові перевибори і поховати у отому всьому своє електронне декларування та антикорупційні заходи і процедури.\nТобто повернути старі добрі часи правового хаосу і корупційної безкарності.\nАле це все ж не надовго – лише в межах недовгого і повірте – дуже скороминущого часу. Рано чи пізно доведеться відповідати – за привласнене, за вкрадене, за лицемірство, за підлу брехню і за нахабний обман.\nВолодимир Мартинюк: “#Блокадурка Імені Кім-Чен-Ина та Вови Путіна” Володимир Мартинюк: “Семенченко – вождь”голубих китів” України” Володимир Мартинюк: “Так зване блокування має за мету виправдати неминуче закриття шахт на окупованих територіях” Татьяна Кагуй Гридякина: «політичні лідери», деякі політичні партії та рухи, роблять ставку на підлітків, підступно використовуючи їх у своїх сумнівних акціях Путін і Гаага: перспективи незмінні Основним бенефіціаром блокади є Коломойський – Володимир Арієв


Кажуть, як з понеділка розпочнеш, так тиждень і проведеш. Президент України почав тиждень із презентації нашої країни в Туманному Альбіоні: країні джентльменів, традицій та нинішнього голови у ЄС. До речі, зважаючи на останній факт, Ющенко, протягом двох днів безперервно розповідаючи про здобутки України на шляху реформ, фактично звітував перед Євросоюзом. Зокрема він говорив, що і далі приділятиме велику увагу боротьбі з корупцією та реагуватиме на будь-які її прояви, "незважаючи на імена і постаті". Останнє прозвучало на виступі перед провідними представниками політичних та ділових кіл Великобританії в інформаційному аґентстві "Блумберґ" у Лондоні.\nНа думку українського Президента, нині одним із головних чинників боротьби з корупцією в Україні стали незалежні медіа, які, на відміну від чотирнадцяти попередніх років, можуть порушувати цю тему набагато активніше та гучніше. Ще одним фактором у боротьбі з корупцією Президент назвав незалежну судову гілку влади. Він наголосив, що, незважаючи на політичні спекуляції та маніпулювання в цій сфері, не дозволить "заговорити" цю тему.\nДруга тема, яку Віктор Ющенко постійно порушував, -- економічна ситуація в Україні. Президент зазначив, що сьогодні найбільші економічні кризи в Україні залишилися позаду: "Українська економіка відходить від тих шоків, яких вона зазнала під час виборів, а також від помилок, зроблених упродовж останніх місяців". Щодо помилок, то Президент постійно наголошував на "прорахунках уряду Тимошенко". До того ж він досить часто про це говорив, щоб ні у кого не залишилося сумніву, що це саме так.\nУ цьому світлі зрозумілою є переконаність українського Президента, що за найближчі два місяці економічна ситуація в країні відчутно покращиться (Тимошенко ж уже нема, і помилки робити нікому). Звісно, не оминули й теми інвестицій. За словами Ющенка, мета української влади -- забезпечити у 5-7 разів зростання інвестицій у національну економіку. Президент наголосив, що в цьому контексті актуальним є питання взаємної довіри влади та бізнесу.\nПоговоривши про "засадничі речі" з пресою та бізнесом, Віктор Ющенко зустрівся із прем'єр-міністром Великобританії Тоні Блером. Головні теми цієї зустрічі були більш конкретними -- подальший розвиток двосторонніх відносин, а також підготовка до саміту "Україна -- ЄС", який відбудеться в Києві 1 грудня.\nВіктор Ющенко знову наголошував, наскільки потрібними є підтримка з боку ЄС у питаннях вступу до СОТ та отримання статусу країни з ринковою економікою. Блер довго не опирався і сказав, що Україна завжди може сподіватися на підтримку з боку Великої Британії "процесів демократизації". Однак конкретних заяв із приводу полегшення вступу України до СОТ український Президент так і не почув.\nДовгий важкий день розмов та обіцянок врешті увінчався приємною для Президента подією -- Віктора Ющенка нагородили Премією Королівського інституту міжнародних досліджень, яку йому вручила сама королева Великої Британії Єлизавета ІІ.\nЇї Величність зазначила, що нагорода, яку отримує Ющенко, є свідченням великої уваги до України та поваги до досягнень українського народу. Натомість Президент України розповів королеві Великої Британії про унікальність традицій та історії нашої держави.\nПремію, засновану цього ж 2005 року, присуджують державним діячам, які зробили значний внесок у налагодження міжнародних відносин.