2.7 Вибір раціональної схеми приєднання світильників - Методичні вказівки до індивідуальної роботи «Визначення і...\nСкачати 436.16 Kb.\nНазва Методичні вказівки до індивідуальної роботи «Визначення і обґрунтування енергоощадних рішень при проектуванні освітлювальної системи»\nРозмір 436.16 Kb.\n2.8 Використання ефективних засобів керування\n2.8.1 Ручне керування освітленням\n2.8.2 Автоматичне керування освітленням\n2.8.3 Регулювання світильників\n2.8.4 Економія електроенергії за рахунок\n2.9 Врахування умов експлуатації\n2.9.1 Зміна характеристик ламп внаслідок старіння.\n2.9.2 Технічне обслуговування світильників\n2.9.3 Ефективність використання освітлювальної\n2.9.4 Контроль справності освітлювальної апаратури\n2.10 Порівняння варіантів освітлювальної системи\n3 Обсяг і оформлення індивідуального завдання\nЗамінювані джерела світла\n2.7 Вибір раціональної схеми приєднання світильників\nдо джерела живлення\nЗа умови використання раціональної схеми приєднання світильників до джерела живлення можливо суттєво зменшити енерговитрати в системі освітлення.\nУ випадках досить глибоких внутрішніх частин приміщень з двома і більше рядами світильників, які розміщені паралельно до стін з вікнами, доцільно передбачити незалежне увімкнення (вимкнення) кожного ряду залежно від рівня природного освітлення.\nГрупи світильників необхідно рівномірно розподіляти за фазами джерела живлення. Це забезпечує мінімальні втрати і створює умови зниження пульсацій світлового потоку у разі використання газорозрядних ламп.\nУ нічний час, у зв'язку зі зменшенням електричного навантаження, напруга підвищується на 15-20% порівняно з номінальною, що зумовлює додаткове споживання енергії і різко скорочує термін служби ламп. У цьому випадку можна змінити схему з'єднання світильників з паралельної (коли лампи паралельно увімкнені на фазну напругу джерела) на послідовну, коли дві послідовно з'єднані лампи увімкнені на лінійну напругу. Таке рішення знаходить застосування в міських освітлюваних мережах. У даному разі на кожен світильник припадає напруга\nде , - відповідно напруга живлення лампи і напруга струму фази.\nОднак таке рішення обмежене в своєму використанні, оскільки рівномірний розподіл лінійної напруги між послідовно з’єднаними світильниками має місце лише за умови їх однакової потужності.\n^ 2.8 Використання ефективних засобів керування,\nУ проекті енергоощадної установки повинно бути передбачено автоматичне чи ручне керування освітленням. Справа в тому, що своєчасне увімкнення і вимкнення освітлення може дати значну економію електричної енергії 1, 3.\nСистема часового керування, яка вимикає всі вибрані заздалегідь світильники у певний час, але дає можливість локального індивідуального увімкнення, може мати термін окупності півтора-два роки. Якщо така система запроваджується під час реконструкції системи освітлення, термін окупності може зменшитися до одного року, а інколи і менше. Цей загальний принцип керування освітленням особливо прийнятний для приміщень з великою кількістю працівників, наприклад, для спільного офісного приміщення, однак його слід обережно застосовувати в школах, на підприємствах, у складських приміщеннях тощо.\nМожна передбачити індивідуальне локальне керування освітленням присутньою у приміщенні людиною. Для реалізації локального керування можливе використання дистанційного вмикання чи вимикання, наприклад, за допомогою інфрачервоних чи ультразвукових пристроїв.\nКерування освітленням у приміщеннях з боковим і комбінованим природним освітленням повинно дозволяти вимикати ряди світильників, які паралельні до вікон. В окремих цехах світильники вимикаються групами. Це дозволяє знизити витрати електроенергії приблизно на 5-10%.\nУ системах освітлення крупних цехів (площею понад 500 м2) з великою встановленою потужністю обладнання необхідно передбачати дистанційне автоматичне чи ручне керування штучним освітленням. Це дозволяє:\n- своєчасно вмикати і вимикати (частково чи повністю) освітлювальну установку на початку і в кінці робочого часу з урахуванням графіка роботи виробничого обладнання; економія енергії за рахунок цього становить близько 10-15%;\n- вимикати освітлювальну установку з газорозрядними лампами на час обідньої перерви (тривалістю 45 хвилин і більше), залишаючи увімкненим лише чергове освітлення: економія енергії-до 10-15%;\n- у приміщеннях з комбінованим освітленням вмикати чи вимикати частину світильників залежно від рівня природного освітлення в різних зонах приміщення.\n^ 2.8.1 Ручне керування освітленням\nЗадачею ручного керування освітленням є забезпечення заданої освітленості в потрібному місці протягом певного інтервалу часу.\nНавіть у випадку використання ефективних енергоощадних ламп, світильників тощо енергія, що споживається системою освітлення, може витрачатися дарма внаслідок різних факторів. Ретельний моніторинг показує, що, як правило, люди вмикають світло, коли це необхідно, але вони не такі пунктуальні, щоб вчасно вимикати освітлення, коли денне природне освітлення створює достатній світловий комфорт або коли виходять з приміщення. Енергоощадне рішення тут дуже просте – передбачити в проекті системи освітлення ручний вимикач освітлення і автоматичний вимикач для вимкнення освітлення, коли в ньому немає потреби.\nІнша ситуація даремного витрачання енергії на освітлення виникає внаслідок поширеної практики керувати освітленням великих площ невеликою кількістю вимикачів чи внаслідок невдалого компонування вимикачів, що спричиняє плутанину, коли задоволення індивідуальних вимог щодо освітлення може бути досягнуте увімкненням багатьох світильників.\nПристрої плавного регулювання освітленості є дуже ефективним засобом скорочення видатків на освітлення, однак перш, ніж зважитися на значні капіталовкладення, рекомендується вивчити характер зайнятості приміщень і поведінку осіб, що перебувають у цих приміщеннях. Це дозволить вибрати найекономічнішу систему керування освітленням 4, 5.\n^ 2.8.2 Автоматичне керування освітленням\nАвтоматичне керування освітленням за статистикою дозволяє економити на 6-8% електроенергії більше, ніж при ручному керуванні.\nНайпоширенішими автоматичними регуляторами освітлення є фотоелектричні регулятори, які забезпечують вимкнення електричного освітлення тоді, коли природного освітлення достатньо для створення необхідної освітленості. Фотоелектричний дачник може реагувати на зовнішню освітленість або може бути налаштований так, щоб спрацьовувати, коли зовнішня освітленість забезпечує необхідний рівень освітленості на робочому місці.\nБезконтактні вимикачі - це локальні регулятори, які реагують на присутність людей у приміщенні. Виявлення людей може ґрунтуватися на використанні інфрачервоних чи ультрафіолетових датчиків, які спричиняють увімкнення освітлення у разі появи людей у приміщенні і вимкнення освітлення, коли люди залишають приміщення. Робота безконтактного вимикача може бути скоординована з фотоелектричними регуляторами.\nАльтернативним вирішенням може бути система, яка вмикає освітлення у разі необхідності, а регулятор (контролер) лише вимикає освітлення, коли присутність людей у приміщенні не фіксується.\nЯкщо люди залишають певні приміщення в фіксований час кожного робочою дня, то може виявитися доцільним встановити вимикач з часовим механізмом (часовий регулятор), який би вимикав більшу частину освітлення незабаром після настання такого часу. Однак необхідно інколи передбачити охоронне освітлення і можливість для осіб, що працюють у пізній час, вмикати частину освітлення вручну з наступним автоматичним вимкненням (з тим, щоб уникнути випадкового залишення увімкненого освітлення). Звичайне прибирання приміщень також може вимагати спеціальних заходів. Послідовне керування освітленням може бути доречним, коли бригада прибиральниць переходить із поверху на поверх.\nОрганізація освітлення повинна гарантувати, що жодній особі за будь-яких обставин не доведеться входити до неосвітленого приміщення (простору, чи знаходитися в примані (просторі), де все освітлення перебуває поза її контролем.\nНайпростішим видом часових регуляторів є вимикачі, які вмикаються вручну, а вимикаються автоматично через заданий відрізок часу. Вони отримали широке поширення для керування освітленням сходових кліток багатоповерхових будинків. Ці вимикачі відносно недорогі і їх можна просто встановити замість звичайних вимикачів.\n^ 2.8.3 Регулювання світильників\nВ останній час визначилася тенденція використання люмінесцентних ламп, які працюють на високій (біля 30 кГц) частоті струму. Це створює можливості підвищення ефективності їх роботи за рахунок відносно простого регулювання світлового потоку, а також сприяє підвищенню зорового комфорту внаслідок відсутності пульсації світлового потоку. Високочастотні баластні елементи (дроселі) легко об'єднуються з електронними регуляторами, наприклад, для регулювання рівня освітленості залежно від рівня природної освітленості.\nП ід час проектування можуть виникати специфічні питання, пов'язанні з керуванням випромінювання джерела світла чи з застосуванням особливих видів освітлювальних пристроїв.\n^ 2.8.4 Економія електроенергії за рахунок\nНаведене енергоощадне рішення має обмежений характер, оскільки воно стосується лише приміщень з епізодичним використанням освітлювальної установки, і в яких допустиме зниження освітленості. Таке рішення може бути економічно виправдане, коли не потрібен регулятор напруги, а є можливість використати наявне обладнання. В іншому разі простіше встановити лампи меншої потужності без регулятора або час від часу вимикати частину ламп.\nПотенційні можливості економії електроенергії за рахунок зниження напруги наведені в додатку Е.\n^ 2.9 Врахування умов експлуатації\nПід час проектування енергоощадної освітлювальної системи необхідно враховувати фактори, пов’язані з експлуатацією системи:\n фактор зміни характеристик ламп (зменшення світловіддачі внаслідок старіння);\n фактор технічного обслуговування світильників (ступінь забруднення світильника і періодичність очищення);\n фактор технічного обслуговування освітлюваних поверхонь приміщення(ступінь втрати відбитого світлового потоку, обумовлений забрудненням стін);\n фактор ефективності використання освітлювальної установки.\nДію цих факторів враховують на стадії проектування за допомогою коефіцієнта запасу , який являє собою відношення передбачуваного світлового потоку Фп до реального Фр\nКЗ= Фп/Фр .\nОтже, якщо проектувальник освітлювальної системи прогнозує зниження освітленості внаслідок старіння системи протягом певного часу на 25%, він повинен врахувати, що необхідний рівень освітленості повинен бути забезпечений і в кінці цього проміжку часу (використовуючи під час розрахунків коефіцієнт запасу =1,25). На час введення в дію освітлювальної установи рівень освітленості становите 125 % від необхідного. Таким чином, якщо передбачається не на належному рівні технічне обслуговування системи освітлення, то капітальні і експлуатаційні витрати на освітлення будуть на 25 % більшими, ніж вони могли бути. Якщо планується технічне обслуговування з періодичним очищенням ламп та їх своєчасною заміною, значна частина цих додаткових витрат (видатків) може бути заощаджена, оскільки проектувальник зможе закласти в розрахунок нижче значення коефіцієнту запасу .\n^ 2.9.1 Зміна характеристик ламп внаслідок старіння.\nПланова заміна ламп\n- повний термін служби конкретної лампи - проміжок часу від початку служби до припинення роботи (виходу з ладу); /~~^^~-—\n- середній термін служби партії ламп - середній проміжок часу від початку служби партії ламп до виходу їх з ладу;\n- корисний термін служби ламп - проміжок часу, після якого світловіддача лампи внаслідок нормального процесу старіння понижується до такого рівня, що економічно доцільним стає заміна лампи, хоча вона ще залишається працездатною;\n- гарантований термін служби - мінімальний гарантований виробником повний термін служби лампи.\nЛампи розжарення підпадають під перше означення терміну служби. У стандартах вказують середній термін служби поширених типів ламп для заданих умов експлуатації.\nГазорозрядні лампи підпадають під третє означення. Термін служби газорозрядних ламп являє собою складне питання. Він не обумовлюється ніякими міжнародними стандартами.\nСучасні газорозрядні лампи можуть зберігати працездатність протягом багатьох тисяч годин, однак з часом світловіддача ламп(внаслідок старіння)постійно понижуються. У результаті, якщо експлуатувати лампу до електричної відмови, її світловіддача може знизитися на 50% і більше порівняно з початковим значенням. Практично газорозрядні лампи слід міняти через найекономічніші для конкретної установки терміни.\nУ всіх, за винятком дуже малих, освітлювальних системах доцільно проводити групову заміну ламп із запланованою періодичністю. Аналогічно під час технічного обслуговування люмінесцентних світильників зі стартерами тліючого розряду економічно доцільно проводити групову заміну стартерів, але в два рази рідше, ніж ламп (тобто при кожній другій заміні ламп).\nОптимальний період заміни ламп залежить від витрат електроенергії і втрат на оплату робочої сили для конкретної установки. Загальне правило полягає в тому, що групова заміна ламп повинна проводитися тоді, коли вартість втраченої дарма енергії дорівнює вартості заміни ламп. Додаткове обмеження полягає в тому, що лампи необхідно замінювати до того, як їх світлова віддача впаде нижче 70% від початкового значення. Для одержання кривої світлового старіння певного типу ламп необхідно звернутися до фірми-виготовлювача 4, 5.\n^ 2.9.2 Технічне обслуговування світильників,\nНесвоєчасна чистка світильників може знизити освітленість на 15-30% і більше, що призводить до:\n- зниження продуктивності праці і якості продукції;\n- погіршення психофізіологічного стану людей;\n- підвищення виробничого травматизму.\nУ зв'язку з цим на кожному підприємстві повинен бути графік очищення світильників, який затверджується офіційно. Рекомендовані терміни очищення світильників:\n- у приміщеннях зі значними виділеннями пилу, диму, кіптяви (цехи доменні, ливарні, ковальські, цементних заводів, збагачувальних фабрик, відділень підготовлення текстильних фабрик тощо) - 2 рази на місяць;\n- у цехах із середньою інтенсивністю забруднювальних викидів (прокатних, механічних, збиральних, металоконструкцій тощо) -1 раз на місяць;\n- із незначними забруднювальними викидами - 1 раз на 3 місяці;\n- установки зовнішнього освітлення - 1 раз на 4 місяці.\nЦе дозволяє досягти біля 15% заощаджень енергії, оскільки в цьому випадку потрібна установка з меншою кількістю освітлювального обладнання.\nРегулярним очищення засклених поверхонь і стін виробничих приміщень, будівель (не менше двох разів на рік) можна скоротити добову тривалість роботи освітлювальної установки у випадку двохзмінної роботи підприємства на 15 % у зимовий час і на 50-70 % у літній час.\n^ 2.9.3 Ефективність використання освітлювальної\nКомплексна ефективність освітлювальних установок, що використовуються для загального рівномірного освітлення в приміщеннях, може бути оцінена коефіцієнтом використання освітлювальної установки\nде - світловий потік на робочій поверхні;\n- світловий потік, що випромінюється світильником.\nК оефіцієнт використання освітлювальної установки для окремих типів світильників розраховують за спеціальними таблицями, в яких крім прийнятого типу світильника враховуються відбиваюча здатність поверхонь приміщення, розміри приміщення.\nД ля підвищення коефіцієнта використання освітлювальної установки необхідно фарбувати поверхні приміщень у світлі тони і застосовувати високоефективні відбивачі (рефлектори) 4, 5.\nУ кількісному відношенні підвищення енергоефективності освітлюваної установки за рахунок використання відбивачів (рефлекторів) доволі складно. Наприклад, у випадку освітлюваної установки для робочого приміщення такими факторами являються: розміри приміщення, коефіцієнти природної освітленості, розміщення світильників та світлопройм, режими роботи людей у приміщенні, світлорозподіл тощо 1. Разом з тим практика свідчить, що збільшення коефіцієнта відбиття поверхонь приміщення на 20 % дає можливість економити до 5-15 % енергії, яка витрачається на освітлення цього приміщення.\nІнколи зустрічаються особливі випадки освітлення. Наприклад, якщо робочі площі займають незначну частину освітлювальної площі, доцільно застосоване локальне освітлення, яке вимагає менших витрат енергії порівняно з загальним освітленням. Але при цьому необхідне ретельне узгодження розміщення робочих місць. Зміна розміщення робочих місць може стати проблемною, якщо система локального освітлення є недостатньо гнучкою.\n^ 2.9.4 Контроль справності освітлювальної апаратури\nДля зменшення споживання електроенергії в проектній документації освітлювальної установки необхідно передбачити контроль справності освітлювальної апаратури, зокрема баластних компенсуючих конденсаторів ПРА. У випадку пробою баластного конденсатора в індуктивно-ємкісній ПРА світильників із розщепленою фазою (дво-, чотири-шестилампові світильники) реактивний струм у витку з пробитим конденсатором залишається незмінним за величиною, але змінює свій характер з ємкісного на індуктивний. У результаті реактивний струм світильника зростає приблизно в чотири рази і відповідно зростають втрати енергії в електричній мережі. У випадку пробою одного з двох послідовно з’єднаних компенсуючих конденсаторів, приєднаних паралельно до мережевих виводів світильника, реактивний струм у витку зростає вдвічі, що також призводить до збільшення втрат енергії в мережі.\nЛюмінесцентним лампам властивий режим роботи з запиленими контактами стартера тліючого розряду (світяться лише кінці лампи). У такому режимі запалювання ламп неможливе, а коефіцієнт потужності світильника зменшується до 0,12-0,15 тоді як реактивний струм зростає від 0,37 до 0,6 ампер.\n^ 2.10 Порівняння варіантів освітлювальної системи\nЯк приклад, розглянемо два проекти (варіанти) освітлювальної системи цеху. Варіанти відрізняються тільки джерелами світла і світильниками:\nваріант  - з лампами розжарення і відповідними світильниками;\nваріант  - з натрієвими лампами високого тиску і світильниками до них.\nПлоща цеху 6300 м2. Допустимий для розряду робіт, що виконується в цеху, рівень освітленості – 300 люксів. Освітленість рівномірна по всій площі цеху.\nРозрахунки показали, що вказаний рівень освітленості в цеху можуть забезпечити 252 однолампових світильники з лампами розжарення (вар. ). Потужність кожної лампи – 500 Вт, світловіддача – 15 лм/Вт, що дає загальний світловий потік 1890000лм.\nТакий самий рівень освітленості в цеху можуть забезпечити 48 світильників з натрієвими лампами високого тиску потужністю 431 Вт кожна (вар. ). Світильники однолампові. Світловіддача однієї натрієвої лампи – 100 лм/Вт. Відповідно загальний світловий потік – 2068800 лм. Середня освітленість становить 328 люксів, хоч в деяких зонах вона може бути вищою, а в деяких – нижчою.\nУ таблиці 1 наведені початкові капіталовкладення на встановлення світильників з лампами розжарення і натрієвими лампами високого тиску. Інші капітальні вкладення не враховувались і брались однаковими для порівнювальних варіантів освітлювальної системи.\nПісля визначення кількості і вартості світильників необхідно розрахувати об’єми споживання електроенергії порівнювальними варіантами освітлювальної системи.\nЛампи розжарення споживають 378000 кВтгод електроенергії (252 світильника500Вт3000 год). Вартість 30 грн/кВтгод становить 113400 гривень.\nТаблиця 1 – Капітальні вкладення на встановлення світильників\nПоказники варіантів освітлювальної системи цеху\n(з лампами розжарення)\n(з натрієвими лампами високого тиску\nКількість світильників, шт\nВартість одного світильника (разом з лампою і пристроями керування) грн\nВартість встановлення одного світильника, грн\nАналогічні розрахунки для варіанта з натрієвими лампами дають (з урахуванням коефіцієнту потужності) розмір спожитої електроенергії 65720 кВтгод вартістю 19716 гривень.\nДані для розрахунку і результати розрахунку порівнювальних варіантів за цим показником наведені в таблиці 2.\nТаблиця 2 – Споживання електроенергії порівнювальними\nваріантами освітлювальної системи\nВаріанти освітлю-вальної системи\nСпоживана потужність одним світильником, Вт\nТривалість роботи протягом року, год\nТариф на електроенергію, грн/кВтгод\n1) - передбачається ручне керування освітлення;\n2) - передбачається керування освітленням за допомогою вимикача з годинниковим механізмом, щоб час роботи освітлення збігався з часом роботи об’єкта.\nНаступним етапом є обчислення витрат на обслуговування освітлювальних систем (очищення світильників, заміна ламп тощо). За попередньою оцінкою очищення кожного світильника коштує 7 грн.\nЛампи розжарення необхідно чистити тричі на рік, отже витрати на очищення становитимуть 5292 грн.\nНатрієві лампи потребують очищення двічі на рік, в результаті витрати на очищення становитимуть 672 грн.\nТермін служби лампи розжарення – 1000 годин. Отже, за умови, що тривалість освітлення становить 3000 годин на рік, у кожному світильнику необхідно буде протягом року замінювати лампу тричі. Якщо вартість лампи розжарення становить 20 грн, то загальні річні витрати на заміни ламп – 15120 грн (252320).\nТермін служби натрієвих ламп – 10000 годин. У цьому випадку, якщо тривалість роботи протягом року становить 2700 годин, то в кожному світильнику прийдеться умовно замінити 0,27 лампи. Вартість натрієвої лампи дорівнює 240 грн, отже загальні річні витрати на заміну ламп становитимуть 3110 грн (480,27240).\nРічні витрати на обслуговування для варіанта з лампами розжарення становитимуть 20412 грн (5292+15120); для варіанта з натрієвими лампами – 3782 грн (672+3110).\nРозрахунки експлуатаційних витрат варіантів освітлювальної системи наведені в таблиці 3.\nЯк видно із табл. 3, економія щорічних видатків у разі прийняття варіанта  становитиме 110314 грн (133812-23498). Додаткові капіталовкладення в варіант  складатимуть (див. табл. 1) 24300 грн (83520-59220). Ці додаткові капіталовкладення окупляться протягом терміну Т\nОтже, термін окупності становитиме 0,22 року.\nУ розглянутому прикладі фактично мова йшла про заміну в проекті освітлювальної установки цеху неефективних ламп розжарення (вар.) на високоефективні натрієві лампи і пов’язане з цим зменшення видатків на освітлення. Подібне енергоощадне рішення може бути реалізоване з використанням інших енергозберігаючих типів ламп. При цьому для приблизної оцінки очікуваної економії електроенергії можна скористатися даними, наведеними в додатку Ж.\nТаблиця 3 - Експлуатаційні витрат варіантів освітлювальної\nВартість очищення одного світильника, грн.\nІнтервал часу між очищеннями (роки)\nВартість заміни ламп, грн\nЗагальні річні експлуатаційні витрати (витрати на електроенергію і на обслуговування), грн\n^ 3 Обсяг і оформлення індивідуального завдання\nОбсяг оформлення індивідуального завдання становит 25-30 аркушів формату А4.\nОформлення індивідуального завдання у вигляді розрахунково-пояснювальної записки відповідно до вимог 6 з формою титульного аркуша наведеного в додатку З.\nУсі розрахунки і формули необхідно супроводжувати поясненнями, в яких вказувати назви відповідних величин, їх розмірність, посилання на джерело інформації. Розрахунки виконувати в одиницях міжнародної системи С (ГОСТ9867-61).\nСистема освітлення заготівельного цеху машинобудівного заводу (площа цеху 600 м2, висота–8 м)\nСистема освітлення лекційної аудиторії вищого навчального закладу (площа аудиторії 140 м2, висота–4 м)\nСистема освітлення навчального класу середньо-освітньої школи (площа класу 140 м2, висота–3,5 м)\nСистема вуличного освітлення міста (довжина вулиці 500 м, ширина–30 м)\nСистема зовнішнього освітлення спортивного майданчика площею 900 м2\nСистема освітлення ливарного цеху металургійного підприємства (площа цеху 400 м2, висота–10 м)\nСистема освітлення коридорного освітлення адміністративного корпусу державного університету\nСистема освітлення конструкторського бюро Сумського заводу «Насосенергомаш» (площа бюро 50 м2, висота–3,5 м)\nСистема освітлення залу відпочинку пасажирів залізничного вокзалу (площа зали 120 м2, висота–4 м).\nСистема освітлення східців чотирьохповерхового хірургічного корпусу обласної лікарні\nСистема освітлення ділянки залізничної колії довжиною 2 км\nСистема освітлення закритого спортивного манежу площею 500 м2, висотою–10 м\nСистема освітлення цеху механічної обробки машинобудівного заводу (площа цеху 1500 м2, висота–8м)\nСистема освітлення складального цеху заводу електронних мікроскопів (площа цеху 200 м2, висота–4 м)\nСистема освітлення станції швидкої медичної допомоги\nСистема освітлення цеху виготовлення чавунних виливків Сумського заводу «Центроліт» (площа цеху\n200 м2, висота–6 м)\nСистема освітлення машинної зали нафтоперекачувальної насосної станції магістрального нафтопроводу (розміри станції: довжина – 20 м, ширина - 6 м, висота–4,5 м)\nСистема освітлення складального цеху годинникового заводу\nСистема освітлення закритого спортивного майданчика для гри в баскетбол\nСистема освітлення закритого спортмайданчика для гри в хокей\nСистема освітлення комп’ютерної зали навчального закладу\nСистема освітлення смуги для приземлення літаків аеропорту\nСистема освітлення читальної зали бібліотеки СумДУ\nСистема освітлення операційно-хірургічної кімнати лікарні\nЗначення коефіцієнтів пульсації світлового потоку\nЛюмінесцентні лампи типу ЛБ\nЛюмінесцентні лампи типу ЛДЦ\nДугові ртутні лампи високого тиску\nНормовані в Україні рівні освітленості та вимоги до якості освітлення\nКоефіцієнт пульсації світлового потоку, %,\nРобочі кімнати, проектні кабінети\nМашинописні і комп'ютеризовані бюро\nКонференц-зали, зали засідань\nРекомендовані рівні освітленості та показники якості\nосвітлення країн ЄС\nГраничний показник засліплюва-\n загальний офіс ;\n зал моніторів\n загальні приміщення ;\n креслярські дошки\nБанки та будівельні компанії:\n офісні приміщення, бухгалтерії ;\n приміщення для відвідувачів.\nОсновні характеристики поширених типів ламп та рекомендовані сфери їх застосування\nТемпертура кольору, К\nТермін служби, години\nРозжарення звичайна (GLS)\nРозжарення рефлекторна (РАR)\nРозжарення галогенна з вольфрамовою\nПідсвітка дисплею, прожекторне освітлення\nПідсвітка дисплею - вузький промінь\nКомпактна люмінесцентна (с.f.е.)\nУ побуті (заміна ламп типу GLS)\nОфіси, магазини, підприємства\nЛюмінесцентна трубчаста (ВЧ керування)\nОфіси, магазини, підприємства (можна зменшувати освітленість)\nтиску, ДРЛ (МВF)\n^ ДРB (МН/МВІ)\nМагазини, підприємства, прожекторне освітлення спортивних арен\nНатрієві високого тиску (SОN)\nПідприємства, прожекторне освітлення\nЗагальні площі, автотраси, тунелі, автостоянки, охоронне освітлення\n1) У першій колонці в дужках латинським шрифтом наведені позначення типів ламп, прийнятих в країнах Європейської спільноти (ЄС).\nПотенціал економії енергії за рахунок зниження напруги\nЕкономія енергії, % від\nКсенонові типу ДКсТ\nОчікувана економія електроенергії від заміни джерела світла\nСереднє значення можливої\nекономії енергії, %\nРтутні лампи низького тиску (люмінесцентні) на металогалоїдні\nРтутні лампи високого тиску на:\n ртутні низького тиску (люмінесцентні);\nЛампи розжарення на:\n ртутні низького тиску (люмінесцентні).\nЗразок титульного аркуша індивідуального завдання\nна тему _______________________\nз дисципліни «Енергозбереження в технологічних\nпроцесах і установках»\n1. Справочная книга по светотехнике /Под редакцией Ю.Б.Айзенберга. 2-е изд., прераб. и доп.-М.: Энергоиздат, 1995. -528с.\n2. Мандрика А.С., Антоненко С.С., Лукша О.В. Ефективне використання енергії та енергоощадність у міському господарстві. Навч.-метод. посібник. –К.: Асоц. міст України та громад., 2007. -190с.\n3. Кунгс Я.А. Автоматизация управления электрическим освещением. –М.: Энергоатомиздат, 1989. -112с.\n4. Бакалін Ю.І. Енергозбереження та енергетичний менежмент. 3-тє видання, доп. та перероб. Харів: Вид. «Бурун і К», 2006.-320с.\n5. Соловей О.І., Розен В.П., Лега Ю.Г. та ін. Енергетичний аудит. Навч. посібник. – Черкаси: ЧДТУ, 2005.-299с.\n6. Хмельницкий Ю.В. Методические указания по оформлению текстовых документов курсовых и дипломных проектов для студентов всех форм обучения. – Сумы: СумГУ, 1997.-42с.\n2530 Методичні вказівки\nдо індивідуальної роботи\n«Визначення і обґрунтування енергоощадних\nрішень при проектуванні освітлювальної системи»\nз курсу «Енергозбереження в технологічних процесах\nі установках» для студентів спеціальності\n7.000008 «Енергетичний менеджмент»\nВ.о.декана ІФ О.Г.Гусак\nКомп’ютерне верстання А.В.Маневська\nПідп до друку 26.01.09, поз.\nФормат 60х84/16. Папір офс. Гарнітура Times New Roman. Друк офс.\nУм.друк.арк. 2,09. Обл.-вид.арк. 1,51.\n40007, м.Суми, вул.Р.-Корсакова, 2\nМетодичні вказівки до виконання індивідуальної роботи на тему Розрахунок ротаційного пластинчастого\nМетодичні вказівки до виконання індивідуальної роботи на тему “Розрахунок ротаційного пластинчатого однокамерного холодильного компресора...\nПрограма кандидатського іспиту зі спеціальності 05. 22. 11 Автомобільні шляхи та аеродроми проектування автомобільних доріг\nШляхи науково-технічного прогресу при розвідуванні та проектуванні автомобільних доріг І техніко-економічного обґрунтування проектних...\nМетодичні вказівки до практичного заняття з навчальної дисципліни "Системи та методи прийняття рішень"\nМетодичні вказівки до практичного заняття з навчальної дисципліни “Системи та методи прийняття рішень” на тему “Формування вхідного...\nМетодичні вказівки до практичного заняття з навчальної дисципліни " Системи та методи прийняття рішень" на тему "\nМетодичні вказівки до практичного заняття з навчальної дисципліни “Системи та методи прийняття рішень” на тему “Оцінка функціональної...\nМетодичні вказівки до практичного заняття з навчальної дисципліни "Системи та методи прийняття рішень" на тему "\nМетодичні вказівки до практичного заняття з навчальної дисципліни “Системи та методи прийняття рішень” на тему “Розроблення алгоритму...


Студент бабцю чи бабця студента… - 24 Канал\nСтудент бабцю чи бабця студента…\n16 серпня 2011, 21:42\nПро конфлікт поколінь… або хто і кого має вчити…\nНещодавно стала свідком доволі неприємної ситуації – на перший погляд звичайна суперечка, але яка змусила мене замислитись над тенденційністю цього явища.\nПовертаючись на вихідних з фестивалю міжміською маршруткою натрапила на «бєшену» бабулю і трохи випившого студента. Спочатку ніщо не віщувало біди: усі мирно позаходили у маршрутку, місця усім не вистачало, тому дехто стояв у проході. Останнім пасажиром виявився студент, який повертався з фестивалю дещо «під шафе», але поводив себе на диво мирно. Він почав розповідати про свої пригоди друзям, яких зустрів у бусику. Але це не сподобалось одній жіночці – років під 50, якій, мабуть, екстріму бракує в житті, або ж просто хотілось виговоритись. Вона почала доволі голосно розповідати своєму сусідові: «Подивися, завжди якесь бидло має зайти у маршрутку! (натякаючи на студента)».\nЮнак робить вигляд, що не чує образ жінки і продовжує свою бесіду з друзями. Але у розмові про свої походеньки у студента «виривається» мат – і тут вже в жіночки геть зовсім розв‘язались руки чи, то правильніше сказати, язик. Рот у жінки не закривався навіть після того, як студент вибачився за «криве» слівце і узагалі перестав спілкуватись навіть зі своїми друзями. Дійшло до того, що оскаженіла жінка почала погрожувати хлопцеві і напрошувалась вийти з ним з маршрутки, щоб розібратись, як то кажуть по-чоловічому!\nЦе все тривало близько 15-ти хвилин. Жінка розраховувала, що пасажири стануть на її захист, щоб провчити неввічливого студента. Але сталося навпаки – адже усі прекрасно розуміли, що скандал роздула пасажирка, у якої просто свербів язик. Ледь не забула сказати, що щоразу кидаючи образи у бік хлопця, жінка наголошувала на свій поважний вік і про те, що працює вчителькою і розуміє, як треба поводитися з такими «пасажирами». Конфлікт закінчився тільки тоді, коли півмаршрутки попросило жінку відчепитися від студента і мовчки доїхати до своєї зупинки.\nСхожі ситуації я вже бачила у трамваях і тролейбусах, навіть сьогодні, стоячи у черзі для сплати за комунальні послуги. Я не хочу займати ні чию позицію, оскільки з одного боку розумію старших людей, яких дратує молодь з її вільними поглядами на життя, але й розумію студентів, яким набридло слухати повчання старших, які чомусь не завжди мають рацію. В який момент ці покоління помінялися місцями? Коли поняття «старший» перестало бути тотожним з поняттям «розумніший». Чесно скажу, у тій міжміській маршрутці мені було соромно не за студента, а за бабулю… У тій ситуації хлопець виявився толерантнішим за жінку, яка мала б зважаючи на свій поважний вік і виховання, бути розумнішою… Як часто ми чуємо у магазинах від старших продавців: «Шо ТИ хочеш?» Хіба ж самоповага вимірюється у віці? Невже, коли тобі «перевалює» за 40 ти маєш перестати поважати усіх довкола і отримуєш дозвіл поводити себе так, ніби усі тобі щось винні?


Купити Насадка ручна для заземлення за ціною 430.00 грн від виробника\nНасадка ручна для заземлення\nСума ПДВ: 71.67 грн\nВиробник: Україна LEO LIGHTMAN\nМатеріал: Гартована сталь\nТип комплектуючих: Насадка для монтажу\nНасадка ручного монтажу\nЗастосовується для монтажу 1,5-3 метрових комплектів заземлення в системах захисту від блискавок, а також систем повторного, функціонального і захисного заземлення. Виготовляється з металевого кола, з одного боку є отвір для насадки стрижнів.\nПісля виготовлення насадка проходить загартування в печі, що забезпечує тривалі навантаження ударів молота.\nПризначена для занурення стержнів молотом 4-5 кг;\nНасадка виготовлена зі сталі підвищеної міцності (St/gZn).\nТеги: Насадка ручна для заземлення\nВиробник Україна LEO LIGHTMAN\nТип комплектуючих Насадка для монтажу


"MEGAWATT " - контакты, товары, услуги, цены\nЗелений тариф в Україні 01/ бер. 2016\nМеханізм роботи зеленого тарифу в Україні\nBsp Security 11\nP.P. Classic 2\nСвітло- та електротехніка, відеоспостереження, домофони, сонячні станції\nКомплексні рішення для комфортного життя від компанії MEGAWATT\nПонад 8 років досвіду з питань оснащення житлових, громадських, комерційних та промислових приміщень якісною технікою, системами безпеки та енергоефективним обладнанням. Широкий асортимент товарів, приємні ціни та високий рівень сервісу гарантуються!\nУ нас ви завжди можете придбати сучасне обладнання для ефективного енергозбереження: сонячні панелі, вітрогенератори, інвертори, контролери, акумулятори, а також готові рішення під «Зелений тариф». Сонячні електростанції У нас ви завжди можете придбати сучасне обладнання для ефективного енергозбереження: сонячні панелі, вітрогенератори, інвертори, контролери, акумулятори, а також готові рішення під «Зелений тариф». Системи відеоспостереження, що працюють на базі цифрових технологій, забезпечують якісне зображення. Категорія представлена потужними камерами, сучасними відеореєстраторами та комплектами відеоспостереження. Відеоспостереження Системи відеоспостереження, що працюють на базі цифрових технологій, забезпечують якісне зображення. Категорія представлена потужними камерами, сучасними відеореєстраторами та комплектами відеоспостереження. Широкий асортимент розеток та вимикачів задовольнить потреби не лише роздрібного покупця, але й професійного електротехніка або оптового замовника. А висока якість та доступна ціна обов’язково порадують кожного. Розетки та вимикачі Широкий асортимент розеток та вимикачів задовольнить потреби не лише роздрібного покупця, але й професійного електротехніка або оптового замовника. А висока якість та доступна ціна обов’язково порадують кожного. Чудовий вибір LED прожекторів, що забезпечують потужне, оптимальне та економне освітлення прибудинкової території, стоянок, площі біля магазинів, складів, вулиць та проспектів. Вуличне освітлення Чудовий вибір LED прожекторів, що забезпечують потужне, оптимальне та економне освітлення прибудинкової території, стоянок, площі біля магазинів, складів, вулиць та проспектів. Модульні автоматичні вимикачі широко застосовуються не лише у приватних та багатоквартирних будинках, але й на громадських и комерційних об’єктах. Це якісне, надійне та довговічне обладнання. Модульне обладнання Модульні автоматичні вимикачі широко застосовуються не лише у приватних та багатоквартирних будинках, але й на громадських и комерційних об’єктах. Це якісне, надійне та довговічне обладнання. Пропонуємо солідний вибір кабелів: електричні, коаксіальні, сигнальні, кручені пари тощо. Вся продукція є сертифікованою та відповідає вимогам електричної та пожежної безпеки. Кабельна продукція Пропонуємо солідний вибір кабелів: електричні, коаксіальні, сигнальні, кручені пари тощо. Вся продукція є сертифікованою та відповідає вимогам електричної та пожежної безпеки.\nМи пройшли цікавий шлях до успіху!\nРозпочали свою діяльність і спеціалізувалися на системах відеоспостереження та домофонах.\nДодали до асортименту технології відновлюваної енергії: сонячні електростанції та вітрогенератори.\nПідключили перші сонячні електростанції потужністю 30 кВт під «Зелений тариф».\nПідписали нові договори з постачальниками щодо дистрибуції електротехніки та LED освітлення.\nУ нашому портфоліо багато реалізованих проектів різної складності, та ми не спиняємось на досягнутому і постійно самоудосконалюємось.\nАргументи на користь замовлення в MEGAWATT\nДо кожного нового проекту ми підходимо індивідуально і визначаємо найбільш відповідне рішення. Рішення, яке буде оптимальним для нашого замовника.\nБудучи офіційним та ексклюзивним представником відомих виробників обладнання і техніки на території Чернівецької області, ми маємо можливість запропонувати виключно сертифіковані товари надзвичайно високої якості.\nДо нас звертаються найбільші забудовники міста та області, представники легкої та важкої промисловості, будівельні і монтажні організації, замовники і кінцеві споживачі, спеціалізовані магазини, адже у нас найкращі ціни.\nУ комплексі з хорошою ціною ми готові забезпечити високий рівень сервісу, компетентну консультацію від кваліфікованих спеціалістів, допомогу у підборі обладнання, оперативну доставку замовлень по всій Україні.\nВідгуки — найкраще підтвердження професіоналізму!\n«Чудові хлопці! 5+ Все на рівні: оперативність, професійність, конкурентоспроможність. Рекомендую як надійного і дисциплінованого постачальника!»\nДмитро, 20.06.2017 р.\nНаша мета — задоволені клієнти!\nЗамовлення на сайті або телефоном\nКонсультація та оформлення угоди\nПередоплата або безготівковий розрахунок\nСамовивіз або доставка (безкоштовно від 20 000 грн)\nПропонуємо сучасні технології, що покращують життя!\nПередове обладнання оптом та в роздріб за оптимальними цінами!\nВідкритість, чесність, порядність — риси, які виділяють нас на тлі інших. Додайте до цього високу якість продукції та вигідну ціну, — і ви отримаєте довгострокове співробітництво з компанією MEGAWATT.\nHDCVI Комплект видеонаблюдения Dahua 1.3 МП. 4 камеры DH-HAC-HFW1100R, видеорегистратор DH-HCVR4104C-W-S2\nКомплект солнечной системы для зеленого тарифа на 10кВт\nИнвертор SMA STP 7000TL-20. 7 кВт\nIP видеокамера Dahua DH-IPC-HFW2300RP-Z. 3Мп, 1/3” progressive scan CMOS, f=2.8-12мм, 0.01, Ик=30м, IP66\nМодульний автоматичний вимикач 1/4A, серія Ex9BN, 1P C4\nМодульний автоматичний вимикач 1/6A серія EX9BS, 1P C6 4,5KA\nМодульний автоматичний вимикач 1/10A серія EX9BS, 1P C10 4,5KA\nМодульний автоматичний вимикач 1/16A серія EX9BS, 1P C16 4,5KA\nМодульний автоматичний вимикач 1/20A серія EX9BS, 1P C20 4,5KA\nМодульний автоматичний вимикач 1/25A серія EX9BS, 1P C25 4,5KA\nМодульний автоматичний вимикач 1/32A серія EX9BS, 1P C32 4,5KA\nМодульний автоматичний вимикач 1/40A серія EX9BS, 1P C40 4,5KA\nАвтомат 2/10A Ex9BS 2P C10 4.5 kA NOARK\nАвтомат 2/20A Ex9BS 2P C20 4.5 kA NOARK В наявності\nАвтомат 2/32A Ex9BS 2P C32 4.5 kA NOARK\nАвтомат 2/40A Ex9BS 2P C40 4.5 kA NOARK В наявності\nСонячна електростанція 15кВт с. Новий Киселів\nСолнечная электростанция 17кВт. Черновцы\nСолнечная электростанция на 28 кВт. Черновцы\nАвтономная СЕС на 6 кВт Черновцы


Walk-In Combination - RAVAK ua\nГлавная : Продукція : Приймання душу : Душові кабіни та двері : Walk-In : Walk-In Combination\nУнікальний розкішний дизайн. Створіть свій душовий простір будь-якого розміру відповідно до Ваших побажань.\nПід стать Вашій ванній кімнаті\nДушові кабіни Walk - In - це єдині душові кабіни, які здатні адаптуватися до будь-яких розмірів ванної кімнати. Дозвольте нам сконструювати Ваш душовий простір, що утворюється з декількох можливих комбінацій безпечного скла, елегантного металевого тримача та установочного профілю, який жодним чином не порушить естетичний зовнішній вигляд усієї споруди.\nРішення для будь-якого місця у ванній кімнаті\nЗупиніть свій вибір на одній з наших пропозицій, або ж виготовте виріб під замовлення, розміри якого відповідатимуть кожному міліметру Вашого душового простору. Ми врахуємо усі Ваші вимоги при виготовленні виробу (гнучкість, скоси, виїмки та інше). Всі моделі душових кабін Walk-In також доступні в чорному кольорі - бічні профілі W SET black (тримачі та опори).\nНе вимагає душового піддону\nНайкраще виглядатиме безпосередньо на підлозі із вбудованим душовим каналом або трапом. Не лише підкреслить красу керамічної плитки, але і розширить Ваші можливості при плануванні величини душової кабіни, чого зазвичай не можуть дозволити стандартні розміри душових піддонів.\nПідійде і для двох\nДушові кабіни типу Walk - In ідеально підходять для приймання душу удвох. У їх силах надати зручний великий душовий простір, а також встановити в них таке розслабляюче обладнання, як гідромасажна панель, відкидне сидіння або верхній душ типу "rain".\nмінімальна висота: 100 см\nмаксимальна висота: 250 см\nмінімальна ширина: 80 см\nмаксимальна ширина: 160 см\nвітраж з безпечного скла: 8 мм; Transparent\nСкло прикріплене до стіни за допомогою установчого профілю. Окремі скляні частини з'єднуються за допомогою з'єднувального профілю. Міцність виробу забезпечує тонкий тримач, який виготовляється на замовлення. Складається з двох хромованих заглушок (стіна + скло) і з'єднаний алюмінієвим профілем з поверхневою обробкою Alubright.\nДушові кабіни Walk-In поставляються у складі: скляні стінки в одній упаковці.\nВ другій упаковці (W SET) є ручки та один або два металеві тримачі W SETдля виробу необхідно придбати окремо.\nW SET - Ручки та тонкий тримач надійно фіксують великі площі скла на своїх місцях та забезпечують стабільність всієї кабіни.


Український письменник, дитячий письменник, педагог, критик.\nНародився 1 серпня 1900 року в місті Костянтиноград у сім'ї залізничника (з 1922 — Красноград). Тут в 1912 році вступає до Красноградської вчительської семінарії і в 1916 році закінчує його круглим відмінником природничого факультету.Протягом 20-х років публікуються перші книги Копиленка «Кара-Круча», «Буйний хміль», «Іменем українського народу», які за короткий час кілька разів перевидавались.\nУкраїнський письменник. Народився 30 січня (12 лютого) 1901 року в селі Наталиному (нині Красноградського району Харківської області).\nУкраїнський письменник, поет. Народився 4 (17 травня) 1908 року в місті Костянтинограді Полтавської губернії (нині місто Красноград Харківської области) в родині ремісника-палітурника. Тут минули його дитинство і юність. Навчався в початковій школі, у 1917–1920 роках — у перших двох класах Костянтиноградської гімназії, у 1920–1922 роках — в семирічній трудовій школі. Після школи працював на Карлівському цукровому заводі, бібліотекарем у Зачепилівському районному будинку селянина, там же завідував хатою-читальнею. 1925 року переїхав до міста Лубнів, працював у робітничому клубі, секретарем редакції в газеті «Червона Лубенщина»,\nДебютом у літературі можна вважати прозовий ескіз «А над полем постріл…», надрукований 1924 року в газеті «Червоний юнак» (Полтава). Філософський роман про героїку і будні війни «Дикий мед» було екранізовано, головну роль у фільмі зіграла актриса Алла Ларіонова. Читати докладніше:


У цьому переконаний фермер зі Здолбунівщини Ігор Хабатюк й доводить це власним прикладом\n16.08.2018 18:36 Джерело: RvNews\nІгор Хабатюк. Фото з родинного альбому\nУ селі Орестів Богдашівської сільської ради на горбочку церква. А за якихось сотню метрів від неї цегляна ферма, на якій майорять два прапори – жовто-блакитний та чорно-червоний. Це сімейне господарство приватного підприємця Ігоря Хабатюка, де він разом із дружиною Олесею дає раду двом десяткам великої рогатої худоби.\nФерма під прапорами. Фото Людмили Марчук\nЄ на сімейній фермі ще й кілька овець... Фото Людмили Марчук\nА маленькі телятка дуже люблять діти Хабатюків. Особливо Слава. Фото з родинного альбому\nКожен ранок молодого подружжя фермерів розпочинається однаково. Встають на світанку й поспішають на ранкове доїння. А тоді вже можна й додому - готувати сніданок дітям, яких у Ігоря з Олесею двоє: син Тимофійко та дочка Ярослава. Малі також долучаються до батьківської справи. Наскільки, звісно, спроможні у своєму віці.\nДружина Ігоря Олеся родом із Запорізької області й видно, що козацького роду, бо любить господарювати на фермі й на землі.\nОлеся Хабатюк з дітьми. Фото з родинного альбому\n«Як я вісім років тому прийшла до Хабатюків у невістки, була в них одна корова й одна телиця. А за ці роки вже он скільки розвели…», – розповідає Олеся.\nТак, Хабатюкам нелегко все це господарство утримувати й давати йому лад. Доводиться щодня працювати, не покладаючи рук. І не просто працювати, а ще й думати, як і що робити, щоб худобу було чим годувати та й земля щоб була як слід оброблена та давала хороші врожаї.\nІгор Хабатюк на полі. Фото з родинного альбому\nПідприємець Хабатюк має 60 гектарів орної землі, на якій вирощує все, що необхідно: і зернові, й ріпак, і картоплю, й кукурудзу на силос. Є в господарстві для обробітку землі та збирання врожаю необхідна техніка: трактори, комбайни, вантажівка.\nІгор Хабатюк біля ферми зустрічає сільських голів зі Здолбунівського району й охоче розповідає їм, як господарює. На другому плані дружина з дочкою. Фото Людмили Марчук\n– Як же ви вдвох з дружиною малими ще дітьми даєте усьому раду? – запитую, справді щиро здивована таким обсягом господарства.\n– Справлялися донині самі, – відповідає на моє запитання Ігор. – А цього року взяли працівника на роботу. На сезон жнив довелося взяти ще одного…\nТелефоную Ігореві Хабатюку і знову приємно вражена. Поки йде виклик, слухаєш в гарному виконанні наш рідний український гімн «Ще не вмерла Україна». Такий же рінгтон і у дружини фермера. І це не задля піару. Хабатюки – істинні патріоти свого краю.\nІгор Хабатюк з сином Тимофієм та дочкою Ярославою. Фото з родинного альбому\n– Ігоре, скажіть чесно: чи можна отак працюючи як ви, лишень силами власної сім’ї, вийти на прибуток, щоб вкладати у збільшення виробництва, поліпшення технологій, техніку?\n– А чому ні?! – дивується Ігор. – Ми ж вийшли. Просто треба працювати й бути готовим до того, що манна з неба падати не буде. Повірте, це неправда, що в Україні все погано. Не потрібно українцям за кордон їхати, щоб прислуговувати там престарілим панам. Я раджу молоді: «Не бійтеся. Беріть землю й працюйте на ній. Вчіться, як працювати. Запитуйте. І все у вас буде добре. Тільки ж, на жаль, проблема нині в Україні в тому, що не всі готові засукати рукава й працювати на своїй землі. От нещодавно мав розмову з однією жінкою. Пропоную роботу доярки. А вона питає: «Скільки платитимеш?» «Вісім тисяч», – відповідаю, не моргнувши. Бо насправді це для доярки, яка не проводить на роботі весь день і працює по три дні через три сума окладу завелика. Але цікаво було почути, що ця людина скаже. І от що, гадаєте, почув? «Та ні, я поїду до Польщі, там у два рази більше зароблю… Ось чому в нас так все погано в державі. Бо все від людей залежить…»\n– Ну, не кожен так зможе, як Ви. Вам, Ігоре, з дружиною пощастило. Інша б навряд чи погодилася жити й працювати на землі та в тваринництві.\nПриміщення ферми за літо ремонтується й оновлюється. Фото Людмили Марчук\nДіти Хабатюків привчаються допомагати батькам з дитинства. Фото з родинного альбому\nУ відповідь Ігор Хабатюк, посміхаючись, розповідає, що молотив учора до другої ночі. А вранці, як піднявся, то побачив, що дружини вже нема. Олеся, жаліючи чоловіка, який за жнива дуже втомився, не стала будити його на ранкове доїння, а сіла на велосипед і поїхала доїти корів сама.\nЗміна росте гідна. Діти Хабатюків - син Тимофій і дочка Ярослава. Фото з родинного альбому\nКоли спостерігаєш, як живе й хазяйнує на своїй землі ця гарна молода українська родина, які вони дружні, як намагаються підтримувати один одного, яких хороших виховують у праці діток, то піднімається і настрій, і дух. З’являється віра й певність, що Україна буде заможною й сильною державою. Якщо будуть на нашій землі жити й працювати отакі українці як Ігор та Олеся Хабатюки!\nДжерело: RvNews Теги: #шість корів дійних, #п’ять нетелей, #60 га землі, #новини рівненщини, #Ігор Хабатюк, #фермер зі Здолбунівщини, #сімейна ферма, #Олеся Хабатюк


Біль в сідниці справа, що віддає в ногу і поперек у жінок при ходьбі | Травматологія\nТравматологія 14 Березня 2018 778 Коментарі Вимкнено до Біль в сідниці справа, що віддає в ногу і поперек у жінок при ходьбі\nЦікаво, а чи відіграють особливе значення в організмі людини сідничні м’язи. Звичайно ж вони, як і будь-яка частина тіла, приносять особливий внесок у життя людини.\nУ першу чергу від них залежить рух нижніх кінцівок. Завдяки їх функціонуванню людина може пройтися, присісти, пробігти і зробити багато інші елементарні завдання.\nМедичні фахівці в області анатомії виділяють кілька різновидів м’язів, а саме, великі, малі, середні і сідничні. Якщо в одній з них утворилася біль, що віддає в праву ногу, значить, це привід як можна швидше звернутися до лікаря.\nЯк вже говорилося раніше, сідниця є найбільшою і функціональної м’язом людини. Її можна зменшити і наростити, вона є опуклою частиною тіла.\nРозташовується вона між тазом і нижньою частиною хребта, при цьому з’єднується і з верхньої кісткою стегна. Сідниця, до того ж, ще дуже функціональна м’яз.\nМожна виділити декілька основних її призначень:\nЗдатність виконувати поворот стегна, відводити його в бік центру, згинати і розгинати;\nЗа рахунок середньої м’язи можна відвести ногу вбік, відвести його назовні, також вона стабілізує тіло під час ходьби;\nНезначна на думку медиків саме мала м’яз, вона бере участь в той час, як людина відводить ногу назад, повертає стегно і утримує своє тіло.\nЯк би дивно не виглядало, але такі звичайні дії, як ходьба, біг, підйом, і багато іншого здійснюється за рахунок складної роботи сідничних м’язів.\nЯкщо її функціональність буде порушена, то людині буде проблематично зробити всі ці елементарні речі. Тому дуже важливо стежити за їх станом\nПричини болю в сідниці з іррадіацією в ногу\nВсього можна виділити кілька основних причин, із-за яких може виникнути біль у сідничної м’язі, що віддає в ногу:\nІшіас, іншими словами запалення середнього нерва, це найпоширеніше захворювання, пов’язане з сідницями. Воно характеризується сильними больовими відчуттями.\nВони можуть мати абсолютно різний характер, найчастіше, вона пекуча, тягне або ниючий, рідше, стріляє і колючий. Як правило, на початковій стадії хвороба присутня не постійно, він пропадає і знову наростає;\nАртрит – це ще один вид запалення. Воно характеризується гострим болем всередині сідниці, вона стає більш вираженою, коли людина починає ходити. Під час цього захворювання також може піднятися температура.\nПодібні симптоми має і артроз, який представляє собою руйнування суглобових тканин. В обох випадках, на початковій стадії розвитку недуги біль відчувається тільки при пересуванні, поступово вона наростає і може призвести до не найприємнішим наслідків;\nЩе одне поширене захворювання – це міалгія. Воно може проявлятися в двох стадіях. Спочатку, відчуває легку ниючий біль, яка може бути викликана травмою, переохолодженням або попаданням інфекції.\nДруга стадія – це вже більш виражена колючий біль. Вона може з’явитися з-за патологій нервової системи або сполучної тканини;\nГнійне ураження шкіри являє собою розплавлення стрижня фурункула. Це одне із самих серйозних нездужань, яке проявляється сильним болем і підвищенням температури до 38 градусів. Також може з’явитися невеликий рубець на шкірі;\nПанікуліт – це запалення підшкірно жирової клітковини. Бляшки, утворені в організмі починають поступово здавлювати кровоносні судини. В результаті чого, утворюється біль, набряки, озноб і підвищення температури до 38 градусів;\nОстеохондроз – це одне з найпоширеніших захворювань, з яким стикався кожен п’ятий чоловік. Воно пов’язане з пошкодженням попереково-крижового відділу хребта. Основний симптом цієї недуги – це хворобливе відчуття, слабкого характеру, зазвичай ниючого або тягнучого.\nЛюдина не може зрозуміти, де саме вона виникла, з’являються відчуття, що воно присутнє і в області сідниці і ноги;\nМіжхребцева грижа. В першу чергу, хвороба відчуває в області попереку. Людина починає відчувати неприємні відчуття при підйомі з ліжка, різких нахилах і поворотах.\nДалі вона прогресує і починає відчуватися в сідничної м’язі і нижніх кінцівках;\nЯкщо грижу не вилікувати вчасно, то поступово буде розвиватися патологія хребта. Це вже більш серйозне порушення, яке важко вилікувати. Найчастіше, воно знижує повноцінність фізичного життя людини;\nЗустрічається також кілька видів різних пухлин. Наприклад, лімфосаркома. Вона вражає область тазу і проявляється слабовыраженными болями. Також існують такі різновиди, як мієломна хвороба (рак крові) і метастази стегна;\nНайгірше людиною переносяться судинні патології. Існує кілька стадій розвитку такого захворювання.\nСпочатку, це пульсуючий біль у м’язі, яка присутня постійно, потім, з’являється набряк, потемніння шкіри і ущільнення;\nЛюдина і сам може стати винуватцем нездужання, якщо отримав якусь травму. Наприклад, при переломі стегна виникає різкий біль, яку непосильно терпіти, іноді, вони провокують навіть травматичний шок. Також з’являються набряки.\nЛюдині самостійно визначити причину захворювання визначити досить складно, виявити її може тільки досвідчений фахівець, він же підбере і грамотне лікування\nЯк вже говорилося, допомогти людині знеболити і усунути недуга може тільки лікар. Самостійно намагатися впоратися з нею не рекомендується, це може привести до сумних наслідків.\nНа початкових стадіях хвороб фахівець намагається усунути її за рахунок сильнодіючих медичних препаратів (антибіотиків), іноді доводиться вдаватися до хірургічного втручання.\nВ якості додаткового засоби призначаються різні розігріваючі мазі, гелі або компреси. Зняти набряк допоможе і народні метод, який відомий, як йодні сітки, якщо вони не допомагають впоратися з проблемою, тоді вже є сенс робити ін’єкції.\nФахівці стверджують, що впоратися з проблемою самостійно можна тільки в тому випадку, якщо вони були викликані перевтомою, однак, в цьому він повинен бути повністю впевнений.\nПерше, що потрібно зробити – це прийняти лежаче положення і повноцінно відпочити, також можна прийняти теплу ванну і випити знеболююче засіб\nУ всіх інших випадках, можна лише надати собі першу допомогу до відвідування фахівця:\nПрикласти до хворого місця, змочену в холодній воді тканину;\nЛягти на живіт і забезпечити собі повний спокій;\nЯкщо утворилися відкриті рани, то варто це місце обробити перекисом водню, йод або стерильною пов’язкою.\nСлід уважно поставитися до свого здоров’я і якомога швидше скористатися допомогою фахівця.\nІснує так виду допомоги, до якої слід звернутися при болях. Якщо вона має тягне характер, слабовираженная і не сковує рухів, то слід звернутися в поліклініку до терапевта або до хірурга.\nЯкщо ж через неї неможливо встати, набрякли ноги, з’явилися ущільнення і локальні почервоніння, з’явилася кров, яку не вдається зупинити, то рекомендується викликати швидку допомогу. Також слід вимірювати температуру тіла.\nУ тому випадку, якщо людина не скористається допомогою вчасно, можуть з’явитися різні ускладнення:\nХронічна хвороба, яка буде погіршувати активність людини протягом усього життя;\nОбмеженість рухів в області нижніх кінцівок;\nУ деяких випадках прогресуюча хвороба може спровокувати інфаркт міокарда.\nНа жаль, в даний час люди дуже захоплені кар’єрою, сімейними обов’язками та іншими клопотами, з-за чого вони нехтують допомогою фахівців.\nУтворену біль вони намагаються зняти своїми силами. Така поведінка не тільки помилково і безглуздо, але також небезпечно. При будь-яких проявах больових відчуттів слід негайно звернутися до лікаря, пройти обстеження та повний курс лікування, недбалість у такому разі може лише погіршити ситуацію.\nБудь-яку хворобу хочеться попередити, ніж її потім лікувати тривалий час. На щастя, для всіх частин організму існують певні профілактичні заходи, які допомагають уникнути неприємних наслідків.\nУ випадку з сідничної м’язом слід зробити наступне:\nРегулярно потрібно займатися спортом. Не обов’язково відвідувати спортивний зал. Для цього достатньо робити десятихвилинну зарядку щоранку;\nПри будь-яких мінімальних недугах, що виникають в цій сфері (наприклад, при пересуванні) варто пройти діагностику організму;\nСлід завжди одягатися строго по погоді, ніколи не допускати переохолодження або перегрівання;\nПотрібно намагатися вести активний спосіб життя, люди, що ведуть сидячий спосіб життя, частіше страждають від різних захворювань;\nВарто захищати свій організм від травм.\nБудь-які захворювання, які проявляються в області сідничних м’язів нижніх кінцівках, слід якомога швидше усунути. Не варто при цьому намагатися самостійно поставити собі діагноз і лікувати себе в домашніх умовах.\nЗгідно з анатомії в організмі все взаємопов’язано. Будь-яка, навіть слабовираженная біль може призвести до серйозного захворювання.\nВ такому випадку, якщо з’явилася біль абсолютно будь-якого характеру, пухлини, почервоніння шкіри, утворилися набряки – то слід негайно скористатися допомогою лікаря, викликавши швидку допомогу або відвідавши спеціаліста в місцевій поліклініці.


Обласний департамент АПК вишукує можливість, щоб восени стримати ціну на хліб - Новини Хмельницького\nОбласний департамент АПК вишукує можливість, щоб восени стримати ціну на хліб\nОпубліковано: 08.07.2015 | Немає коментарів поділитись: Facebook або Tweeter\nДепартамент агропромисловго розвитку Хмельницької ОДА вишукує можливість, щоб восени стримати ціну на хліб.\nПро це “Незалежному громадському порталу” повідомив заступник директора департаменту Вадим Конончук.\nВін прогнозує подорожчання продовольчого зерна (наразі в області відпускається за 3100 грн/т – НГП), щонайменше, до 4200 грн/т через різкий стрибок ресурсів під час цьогорічної посівної кампанії.\n“Якщо минулого року ціна продовольчого зерна становила близько 2400 грн/т і відповідно відпускна ціна борошна була 6 грн/кг, то не важко підрахувати, яка вартість буханця буде при ціні продовольчого зерна 4200 грн/т. Крім цього, Аграрний фонд цього року не має намірів виходити з інверанціями на ринок борошна”, – заявив Конончук.\nЗаступник директора департаменту пропонує хлібоприймальним підприємствам закупити зерно у міжмаркетинговий рік, коли ще остаточно не сформована на нього ціна. Це дасть можливість ближче до осені стабілізувати ціни на хлібопекарські вироби.\nІнший напрямок із стабілізації передачає укладання тристоронніх угод між сільспвиробником, хлібопекарськми підприєством і Хмельницькою ОДА. Суть документа зводиться до того, щоб аграрій має притримати зібране проводомльче зерно по фіксованій ціні, а хлібопекар потім повинен викупити і випекти хліб, при цьому не збільшувати оптово-відпускну ціну в роздрібну мережу.\n“Звісно, що найлегший варіант виділити кошти з обласного бюджету на закупівлю зерна і створити своєрідний регіональний резерв. Так минулого року поступила Дніпропетровська область. Поки для цього в бюджеті не забиті відповідні ресурси”, – зазначив Конончук.\nНині роздрібна ціна соціальних сортів хліба у Хмельницькому становить 7,5 грн за бухінець.\nЯк писав НГП, у Хмельницькій області хліб нового урожаю може коштувати один долар.\nУ Хмельницькій області восени хліб може коштувати один долар – аграрії\nВід сьогодні у Хмельницькому дорожчає соціальний хліб на 20% – ОДА\nВлада переконала хлібозаводів області не псувати новорічні свята і зачекати з підвищенням цін\nУ Хмельницькій ОДА знову “перекроять” найбільш вживаний асортимент хліба\nХмельницький хлібокомбінат зробив свій буханець дорожчим на 30 копійок


Україні, з любов'ю. Фотоесе від білорусько-українського медіа 34travel\nГлавная › Стиль Жизни › Україні, з любов’ю. Фотоесе від білорусько-українського медіа 34travel\nФотоесе "Україні, з любов'ю" присвятили журналісти та фотографи білорусько-українського медіа 34travel.\n«Наш зв’язок з Україною – давній і міцний. Ми завжди багато писали про цю красиву країну, тут живуть наші автори, частина команди й тисячі наших читачів. Сьогодні фотографка 34travel ділиться альбомом знімків мирної України, зібраних у поїздках по всій країні – від Харкова до Ужгорода і від Чернігова до Одеси. З любов’ю.» — зазначили автори медіа у матеріалі.\nФото: Олександра Мурашко для 34travel\nЧитайте також: В КИЄВІ ГОТУЮТЬСЯ ДО ЗАХИСТУ МОДЕРНІСТСЬКИХ ВІТРАЖІВ ФУНІКУЛЕРА\n#Київ##ВсеБудеУкраїна!#як тебе не любити Києве#Харків#Одеса#Рівне#Херсон


«Самопоміч» вимагає скликати позачергову сесії Львівської обласної ради внаслідок силового розгону торгівельної блокади » Наша Українська Справа\n12:21, 14 березня 2017\n«Самопоміч» вимагає скликати позачергову сесії Львівської обласної ради внаслідок силового розгону торгівельної блокади\nБездіяльність стосовно визволення полонених, продовження економічних стосунків з ОРДЛО, силовий розгін ветеранів АТО на блокаді – це повернення центральної влади до найгірших практик режиму Януковича. Дії офіційного Києва вимагають термінової реакції на місцях – тому «Самопоміч» вимагає скликати позачергову сесію обласної ради.\nВчорашній силовий розгін Торецького редуту блокади торгівлі з ОРДЛО і затримання 46 активістів відкрили усім очі на реальні цілі української влади. Робота в інтересах окупантів, «кришування» бізнесу на крові, приниження героїв, які відстояли нашу незалежність у 2014 – реакція місцевого самоврядування має бути швидкою і критичною.\nВ обласній раді працюють лише проукраїнські патріотичні партії, яким потрібно терміново зібратися разом на позачергову сесію і висловити конкретні вимоги до Президента України, Верховної Ради та Кабінету Міністрів.\nДепутати повинні прийняти звернення з вимогою відставки міністра МВС Авакова та керівника АТЦ СБУ Малікова за силовий розгін ветеранів АТО, які першими добровільно пішли на фронт і відстояли українську незалежність у 2014-му році.\nДепутати повинні закликати Парламент довести, що в Україні є як мінімум 226 проукраїнських депутатів, спроможних визнати Росію окупантом та заборонити торгівлю на крові, ухваливши закон «Про тимчасово окуповану територію України».\n«Це ті вимоги, які сьогодні є надважливими для більшості українців. Українська влада не може продовжувати фінансувати бойовиків, принижувати українських військових і продовжувати працювати за стандартами режиму Януковича», – додала Інна Свистун.\n13.03.17, Новини Золочівщини, Укрaїнa


Добрі рецепти » Смачні статті » Як варити компот з черешні?\nЧерешня – смачна ягода, заслужено улюблена багатьма: у ній зазначено зміст певного кількості вітаміну С, а також виявлений набір мікроелементів зі списку, необхідного для здоров'я та довголіття. Черешня, як багато фруктів і ягоди червоного кольору сприяє підвищенню вмісту гемоглобіну в крові, а крім того, не викликає печію, практично не містить калорій, так що споживати її можна кілограмами.\nСезон черешні, тим не менш, дуже швидко закінчується, тому любителі цієї чудової ягоди намагаються заготовити її про запас. Варення традиційно варять з білої черешні а ось червону (чорну) або заморожують , або закатують у вигляді компотів. Розповімо, як варити компот з черешні.\nЄ два способи закатати компот із черешні без стерилізації.\nчерешня чорна – 5 кг;\nвода – 9-10 л води;\nЦим способом закатуємо компот з черешні з лимонною кислотою. Оскільки стерилізувати компот ми не будемо, банки необхідно вимити дуже ретельно, можна використовувати засіб для чищення або питну соду для знежирення. Коли банки як слід вимиті і стекли, приступаємо до консервації. Ягоди замочуємо в холодній воді десь хвилин приблизно на 10-15 потім перебираємо, видаляємо сміття і черешки, відкидаємо на сито і даємо стекти. Далі розкладаємо ягоди по банкам і заливаємо водою (щоб відміряти необхідну її кількість). Процес консервації буде досить довгим, так як кожну порцію будемо готувати окремо. Отже, зливаємо воду з однієї банки в каструлю, чекаємо закипання, розчиняємо цукор (1 склянка цукру на 2 л води) і кислоту, опускаємо черешню, проварюємо 2 хвилини, переливаємо в банку, закриваємо стерилізованої кришкою і закатуємо. Беремо наступну банку і робимо все те ж.\nЦим способом можна закатати компот із черешні та полуниці, рецепт набагато простіше.\nЗрозуміло, спочатку готуємо банки і ягоди. Черешні та полуницю замочуємо окремо приблизно хвилин на 20 потім промиваємо ягоди. У черешень видаляємо гілочки, у полуниці – чашолистки. Уважно дивимося, щоб не потрапили зіпсовані, пошкоджені ягоди. Промиваємо під проточною водою і залишаємо стекти. Розкладаємо по стерилізованим над парою протягом 2-3 хвилин банкам ягоди: 1 частина полуниці – 1 частина черешні (на трилітрову банку кладемо 05 кг черешні і стільки ж полуниці). Готуємо сироп: кип'ятимо воду, розчиняємо цукор і кислоту і залишаємо покипіти трохи більше хвилини. Заливаємо сиропом ягоди, накриваємо стерилізованими кришками і залишаємо на 10 хвилин. Обережно зливаємо сироп назад і знову кип'ятимо. Банки в цей час накриті кришками, щоб ягоди не охололи. Заливаємо знову ягоди сиропом і закочує банки. Перевертаємо, накриваємо, чекаємо, коли охолоне. Точно таким же чином готуємо компот з черешні і вишні на зиму, тільки лимонної кислоти кладемо половину, а кількість цукру можна збільшити.\nКомпот з черешні з м'ятою і на зиму\nм'ята – 10-12 гілочок;\nцукор – 3-35 склянки;\nГотуємо банки і стерилізуємо їх. Моєму і перебираємо ягоди, моєму м'яту. Поки все стікає, готуємо сироп з води, лимонної кислоти і цукру. Коли сироп скипить, опускаємо в нього м'яту, проварюємо 3 хвилини, потім м'яту витягаємо, опускаємо черешню, варимо ще 3 хвилини, розливаємо по банках і закриваємо стерилізованими кришками.


Роздуми на тему сміття на цвинтарі | Копичинці та околиці\nАрхів новин 2006-2018СуспільствоРоздуми на тему сміття на цвинтарі\nРоздуми на тему сміття на цвинтарі\nТрадиційно на Великодні свята ми відвідуємо могили наших рідних. Я завжди вважав цвинтар місцем особливим. Тут найкраще молиться, повсякденні проблеми відходять в сторону, думки рівні і спокійні. Ними керує розуміння того, що все матеріальне минуще, смерті не омине ніхто, рано чи пізно прийде і твій час.\nТому нічого дивного не має в тому, що багато людей завчасно резервують собі кращі місця, адже ніхто не хоче щоб його могилу засипали сміттям, що ми для прикладу бачимо у рядах зі сторони колишньої автобази. Можна звичайно вигороджуватись виправданнями, що нести немає куди, але ж на початку нового цвинтаря є місце звідкіля сміття вивозиться, чому не нести туди? Далеко скаже хтось, тай в принципі коли бачиш гору, вважаєш за дурість нести свій оберемок за триста метрів.\nЯк же вийти із такої неприємної ситуації? Осмілюсь запропонувати свої варіанти. І так, перший. Оголосити неформальний конкурс на місця для поховання і за виручені кошти вивезти сміття, навести порядок і для запобігання нових скупчень, облаштувати смітник в легкодоступному для техніки місці, наприклад в районі котельні.\nВаріант номер два. Так як вже багато років міська комунальна служба не дає собі ради, то пропоную віддати цвинтар під управління нашим храмовим громадам. Вважаю трішки несправедливим той факт, що відправи, поминання, похорони підпадають під юрисдикцію церкви, а облаштування вічного спокою померлих перекинуто на плечі МКП «Господар». Нехай останній займається дорогами, тротуарами, міським сміттям та ін. Все-таки, церковні подвір’я завжди прибрані та доглянуті. Правда боюсь що перепоною може стати узгодженість всіх громад, адже парафії різні по кількості прихожан і відповідно похоронів, але судячи з останньої хресної дороги між отцями і відповідно парафіями настав мир, тай думаю проведена робота зарахується якщо не на землі, то на небі, адже всіх нас чекає Божий суд та вічне життя.\nСпонсор допису: Робите ремонт в квартирі і шукаєте деревянные окна. Тоді вибирайте найкращий варіант та будьте впевнені у якості\nпопередня статтяНаціональний кубок шкільного футболу Євро-2012. Визначились фіналісти\nнаступна статтяКоломийські актори показали “Як наші діди парубкували”


Контроль співробітників - РемОнлайн – РемОнлайн\nНалаштуйте права, відстежуйте дії\nта контролюйте ефективність роботи підлеглих\nОбмеження прав доступу до інформації для співробітників\nКонтроль термінів виконання замовлень та задач\nВідстеження дій працівників у документах\nАналіз ефективності роботи підлеглих\nПочніть користуватися програмою для контролю роботи співробітників безкоштовно протягом 14 днів.\nЩо вам дає контроль співробітників в РемОнлайн\nКеруйте правами доступу співробітників\nОберіть для співробітників ролі: менеджер, адміністратор, інженер, касир і т.д. Визначте їх права та можливості для роботи в РемОнлайн. Так вони будуть бачити тільки ту інформацію, що їм потрібна, та не зможуть видалити нічого зайвого.\nТакі заходи допоможуть уникнути конфліктів, ввести політику конфіденційності та запобігти втраті даних.\nСтворіть білий список IP-адрес\nСкладіть перелік адрес, з яких підлеглі повинні заходити в РемОнлайн, і тоді доступ з будь-яких інших адрес буде заблоковано.\nТак ви зможете захистити акаунт компанії від витоку інформації та шахрайства. При цьому для деяких співробітників можна зробити виняток і дозволити їм користуватися програмою звідки завгодно.\nЗберігайте та прослуховуйте телефонні розмови\nУ РемОнлайн є можливість підключити IP-телефонію, щоб автоматизувати комунікацію з підлеглими та клієнтами, а також зберігати й прослуховувати дзвінки. В результаті ви побачите реальний рівень обслуговування у вашій компанії та знайдете слабкі місця бізнес-процесів. Це допоможе поліпшити сервіс, підвищити прибуток і вплинути на продуктивність співробітників.\nКонтролюйте терміни виконання замовлень і задач\nСтворюйте задачі та вказуйте для них виконавців. Тепер ніхто не забуде зателефонувати клієнту, виставити рахунок або замовити деталь для ремонту. Ви зможете переглядати перелік створених задач, а також встановлювати й перевіряти терміни їх виконання. При цьому співробітник отримає сповіщення про призначення, а ви пізніше про те, що завдання виконано.\nУ випадку із замовленнями є можливість встановлювати норми часу для кожного статусу та відстежувати бейджі термінових і прострочених заявок.\nЦе корисні інструменти для делегування та контролю роботи підлеглих.\nВідстежуйте дії співробітників в РемОнлайн\nУ програмі є можливість дізнатися, хто, коли і які документи створив. Ви запросто знайдете ім'я співробітника, який провів оприбуткування, списання або продаж. А в замовленнях є стрічка подій, яка фіксує будь-які дії: створення, зміни статусів, надіслані повідомлення та додані коментарі.\nВсе це дозволить забезпечити прозорість складських і фінансових операцій, а також мінімізувати ймовірність шахрайства та крадіжок.\nАналізуйте ефективність співробітників за звітами\nГенеруйте звіти за замовленнями, роботами, виконавцями, відгуками і зарплатою, щоб оцінити ефективність кожного співробітника. Ви зможете швидко зрозуміти, у кого більше продажів або прострочених замовлень і хто заробив більше грошей для компанії.\nТакож ви можете отримувати на Email щоденний звіт керівника і бачити всі ключові показники роботи компанії в одному вікні.\nРемОнлайн – хмарне рішення, в якому можна працювати одразу після реєстрації. Без установок, складних налаштувань та залучення програмістів.\nБагатий набір шаблонів, довідників і форм, які адаптуються під потреби вашої компанії.\nПростий інтерфейс і можливість працювати у віддаленому форматі зі смартфона, планшета або ПК.\nШирокі можливості для інтеграції з 1С, sms-шлюзами, сервісами IP-телефонії, віджетом "Статус замовлення" та пошуковиками запчастин. А також сповіщення для співробітників через Telegram.\nДрук документів прямо з браузера.\nУніверсальний набір інструментів для автоматизації бізнес-процесів:\nстатистика та прослуховування дзвінків;\nконтроль і аналіз ефективності підлеглих;\nрозвинена система звітів.\nРегулярні оновлення та зрозумілий вектор розвитку.\nКонфіденційність та безпечне зберігання даних на захищених серверах.\nРемОнлайн – універсальне рішення для обліку та автоматизації бізнесу в сфері послуг. Завдяки простому та логічного інтерфейсу ваші співробітники швидко навчаться працювати у нашій програмі.\nУ кожного клієнта та постачальника з'явиться свій Баланс - сума всіх зобов'язань і платежів, завдяки чому ви чітко будете розуміти "Кому і скільки я повинен?", "Хто і скільки винен мені?"\nНовий функціональний розділ РемОнлайн, який дозволить вам вести облік і автоматизувати роботу з заявками, щоб конвертувати їх в успішні замовлення та продажі.\nУ РемОнлайн з'являться нові поняття – Виріб та Склади виробів. Завдяки цій новій функціональності ви зможете вести облік виробів клієнтів і переміщати їх між складами відповідального зберігання. Так ви точно будете розуміти, які вироби клієнтів знаходяться у вас і де вони зберігаються в даний момент.\nМайстерні принтерів і копіювальної техніки\nМайстерні електрообладнання та електроінструмента\nОбслуговування систем опалювання, вентиляції та кондиціонування\nТипографії та поліграфії\nМайстри ремонту та заправки картриджів\nАтельє та майстерні одягу\nВзуттєві майстерні та ательє взуття


Свято найщиріших емоцій | Тальнівська РДА\nТальнівська РДА » Новини » Свято найщиріших емоцій\nСвято найщиріших емоцій\nДата: 03.06.2019 11:52\nЦе було незвичайне свято. Більш щирих емоцій, як у колі цих діток, певно, ніде не відчути.\nНа невеличкий концерт з нагоди Дня захисту дітей у Центр комплексної реабілітації для дітей та людей з інвалідністю „Ми з майбутнім“ 31 травня завітали голова Тальнівської райдержадміністрації Валентина Любомська та начальник управління соціального захисту населення райдержадміністрації, депутат районної ради Тетяна Маринченко.\nВони поздоровили вихованців зі святом та вручили солодкі подарунки.\n- Найважливіше, - що ви відчуваєте себе тут щасливими, - звернулася до дітей Валентина Любомська. – Вас підтримують батьки і чудові вихователі. Прислухайтеся до них, навчайтеся. І найбільша винагорода для всіх, хто поруч з вами, це ваші добрі успіхи, гарні посмішки.\nОпісля святкових розваг та конкурсів, керівники району поспілкувалися із директором Центру Людмилою Павловою. Обговорили проблемні питання життєдіяльності закладу, який функціонує у районі ось уже 14 років і є дуже потрібним.


Реакція на зміни погоди властива всім людям. Однак деякі надто чутливо сприймають навіть найменші зміни в погодних умовах. У чому причини? Чому так відбувається?\nНадмірна чутливість до різноманітних погодних змін включає в себе два стани: метеозалежність і метеоневроз. Метеозалежністю страждає величезна кількість людей. Вона проявляє себе станом нездужання, загостренням гострих або хронічних захворювань. Реакція формується навіть на мінімальні погодні зміни. Метеоневрозу схильне меншу кількість людей. Цей стан вважається безпосереднім невротичним розладом. Воно формується під впливом фізіологічних і психічних реакцій людини на погодні умови, проявляється гострим та дуже важким захворюванням, нестабільним емоційним фоном.\nЧому виникає метеочутливість\nПричинами виникнення негативного стану стають, здебільшого, фізіологічні реакції організму. Найпоширенішими симптомами виступають нестача повітря, кисневе голодування, перепади тиску, зміна серцевого ритму.\nБудь-які зміни в погоді зачіпають людини. Так, наприклад, сильний вітер може викликати напади болю в животі і нетравлення. А різке похолодання спровокувати алергію на мороз, запаморочення. Особи з підвищеною чутливістю гостріше реагують на коливання погодних умов, на магнітні бурі, спалахи на сонці.\nМетеочутливість обумовлена змінами у роботі систем організму. Зокрема, це поширюється на серцево-судинну систему. Це викликано збоями в роботі сонної артерії, яка впливає на кровообіг. Тому люди з хронічними, гострими або вродженими патологіями серця, судин потрапляють у групу ризику.\nЗ-за погодних перепадів починають інакше поводитися клітини тіла. Відбувається підвищений викид в організм гомотоксинів та деяких інших продуктів обміну. Такий стан згубно позначається на самопочутті.\nКоли змінюється атмосферний тиск, падає кількість кисню. У людини розвивається задишка, скаче тиск, свідомість стає мутним, виникають головні болі. Все це – сигнали від мозку про те, що йому не вистачає кисню для повноцінної і правильної роботи.\nЗанепокоєння, тривога, які можуть з’являтися у людини при наплив неприємного стану нудоти, згубно впливають на самопочуття. Ці емоційні реакції змінюють правильну роботу мозку, який починає посилати невірні і непотрібні нервові імпульси в різні відділи тіла. З-за такого нерідко розвиваються проблеми з травленням.\nТри ключові причини метеозалежності і метеоневроза\nДо числа основних причин, чому відбувається у людини підвищена реакція на погодні зміни, відносять, по-перше, генетичну схильність. Якщо в сім’ї хто-небудь з батьків або родичів страждає метеозалежністю, то велика ймовірність, що стан передасться дитині.\nДруга причина – наявність різних захворювань. Хвороби можуть бути приховані і явні, вроджені або придбані. Вони можуть мати гострий статус або хронічний перебіг. Однак будь-які вже наявні неполадки зі здоров’ям негативно проявляють себе в моменти погодних перепадів.\nТретя причина – психологічна (психосоматична). Вона більшою мірою властива конкретно для метеоневроза, однак у ряді випадків може лежати в основі метеозалежності.\nРозвивається стан зазвичай із-за таких факторів:\nспецифіка виховання; якщо дитина виховується в умовах, коли оточення дуже гостро – словами, діями, емоціями – реагує на дощ, сніг або буря за вікном, у неї формується певне негативне уявлення про погодні зміни;\nживий приклад; дитина дуже уважно стежить за поведінкою дорослих, тому якщо хтось із членів сім’ї має підвищену чутливість до погодних перепадів, дитина «вбирає» таку реакцію в себе;\nметеоневроз може виникнути і закріпитися під впливом якоїсь травматичної ситуації, що виникла в момент зміни погодних умов; наприклад, якщо людина під час несподіваної грози виявився незахищеним і пережила сильний переляк, наступного разу його психіка зреагує через тіло, викликаючи жахливий фізичний стан перед грозою і під час інших катаклізмів;\nпідвищена внутрішня тривожність, надмірна зацикленість на своєму самопочутті, інфантильність, велика кількість внутрішніх страхів можуть провокувати погіршення самопочуття у моменти, коли змінюється погода.


Страниц: ««« 1  3 4 5 6 7 8 9 10 11 ... 14 »»»\nАвтор Тема: Zafirka-1999 (Прочитано 23984 раз)\n« Ответ #15 : 22-12-2019, 12:27:12 »\n« Ответ #16 : 22-12-2019, 16:52:30 »\nЦитата: ancifer от 22-12-2019, 12:27:12\nОсь як полірну, то надіюсь така й буде.\n« Ответ #17 : 23-12-2019, 16:46:55 »\nПробував сьогодні форсунки зняти прочистити. І не получилося. Вже все розкрутив, вже ж махалися, але висмикнути їх з колектора не зміг. Я вже боявся, щоб не розвалились. Зусилля прикладав все, яке міг. Навіть газовий ключ брав ричагом і тягнув, а вони, як ріпка на городі в байці. Дзвонив до знайомих майстрів, казали,що таке буває деколи. Напевне за 20 років ніхто ті форсунки не чіпав. Зібрав все до купи, бо вже доощ починався. Треба буде до хлопців в бокс напроситися.\nЄГР ніби й не дуже закоксований, але я його заглушив.\nПробував з подушкою на рулі розібратися. Опком показує високий опір на подушці руля. Як зняв її, то на її розємі тестером менше 2х ом. Напевне шлейф на рулі надірваний. Треба також буде дивитися. Щось пробував сьогодні з нею зробить і вхолосту.\n« Ответ #18 : 23-12-2019, 17:17:50 »\nБывают такие дни,что ничего не выходит.ничего, всё сделается и всё получится!\n« Ответ #19 : 23-12-2019, 19:27:11 »\nЦитата: Karalex от 23-12-2019, 16:46:55\nНе хочу сказать плохо, но имея опыт разборки моторов из Европы (Германия, Норвегия, Польша) насмотрелся всякого. 90% Приезжает с шумящими роликами, потресканными ремнями грм и доп.агрегатов, с задирами в цилиндрах и просто обоссаные маслом. ИМХО, при покупке такого авто - надо срочно менять все расходники и надеятся на лучшее.\n« Ответ #20 : 23-12-2019, 20:55:36 »\nЯ й не розкатував губу, що за такі гроші буде нова машина. Але вона набагато простіша, чим сучасні авто і в більшості випадків ремонтується власними силами без серйозних капіталовкладень. Продавець казав, що ремінь ГРМ міняли 20 тис тому. Я чекати не планую. Вже взнавав - ремінь і два ролики - 1500грн. Взяв вже масло - полусинтетика з присадками під газ і фільтр. Товариш ним торгує, каже в нього на газу таке саме залите, хвалив. Побачу.\nВже завтра має приїхати балон підвісний - за ним затримка була. Бо ж запаска під кузовом. Надіюся на цьому тижні буде вже на газу.\nПС. В Німеччині товариш розказував - в своє БМВ (забув дані цієї машини) міняв масло в нас в Україні і поїхав туди. Катався якийсь час і згадав за масло. Як глянув на записаний кілометраж, то не повірив очам - 120тис. Дзвонить до чоловіка сюди, мол можна рекламу твоєму маслу давати. А він відповів - рекламуй своє БМВ. В нього там якийсь двигун, що мол мільйон без ремонту ходить...\n« Последнее редактирование: 23-12-2019, 21:55:58 от Karalex » Записан\n« Ответ #21 : 24-12-2019, 21:33:20 »\nВишпортали сьогодні форсунки у товариша в боксі - треба було ще сильніше тягнуть. Ну промили, перебрали, назад поставили - чистенькі, гарно розпиляють. Резинки залишились ті самі - всі цілі без недоліків. Свічки викрутив - видно, що трохи багатувата суміш - бокові електроди чуть чуть в сажі.\nА віз і нині там. На ХХ 0,55 бар і нестійкий ХХ. От не додумався компресію глянути. Треба буде ще ковирять.\nНа ходу їхав з опкомом - лямбда справно відпрацьовує - бідна - багата - як книжка пише. Тягне нормально, от тільки ХХ.\nТа й вакуум гальм треба буде глянути, хоч ніби нормально, але треба звужувати напрям пошуку.\nВІдкривав кришку ремня ГРМ. Гарненький, ціленький, але треба потиху буде й це вкладати.\n0-02-05-927bc2d040bb321ef0b3ca854b43cf2f73b32d01ace0a0a7d4c2337729dea4b6_a5e44334.jpg (185.42 Кб, 1200x675 - просмотрено 239 раз.)\n0-02-05-c6bbcdf30c4463e31a0b11a9de5976f5f2be1dcd6501506e2d927eacb8d0e5a6_3f232907.jpg (174.96 Кб, 1200x675 - просмотрено 231 раз.)\n« Последнее редактирование: 25-12-2019, 19:26:12 от Karalex » Записан\n« Ответ #22 : 25-12-2019, 13:35:59 »\nМені от запропонували зафіру 05 рік на заводському природньому газі. Ніби не дорого але щось не люблю я зафіру, занадто жостка вона\n« Ответ #23 : 25-12-2019, 18:25:29 »\nподпишусь, поздно с покупкой\n« Ответ #24 : 25-12-2019, 19:16:52 »\nЦитата: Black_Shaman от 25-12-2019, 13:35:59\nЯ таку там чуть не купив, вже завдаток був дав. В мене метанова заправка за 2км від мене. 1900євро. А як приїхали брать - вона почала троїти і на бензе і на метані. Чек загорівся, а хлопчина ще як газонув - то тосол з мотора попер. Віддали завдаток, та й поїхали, подякувавши Богу, бо якби це в дорозі сталося на автобані, то ...\nЦитата: Raspberry от 25-12-2019, 18:25:29\nНа завтра установка пропана.\nПС. Тут ще вичитав про адсорбер. Є якийсь клапан за фільтром повітряним. Пише, що він також може ХХ зривать. Треба буде глянути. З таким ще не приходилось стикатися. В кадеті такого не було.\n« Последнее редактирование: 25-12-2019, 20:36:10 от Karalex » Записан\n« Ответ #25 : 26-12-2019, 19:25:25 »\nОсь уже й з газом. Газомозги КМЕ - польські. Балон 53л - став, як має бути. Їде нормально, але проблеми з ХХ так і залишилися. Газовщик говорить, що можливо датчик розпредвала барахлить, бо щось оберти в нього на компі незрозуміло показувало, хоча я в це не дуже вірю. Інший товариш каже, що можливо генератор даає перешкоди в мережу, бо якраз при 600-700 оборотах зарядка пропадає, і глючить електроніка.\nФотки не робив, бо вже було темно. Епопея продовжується.\n« Ответ #26 : 29-12-2019, 18:46:20 »\nВ пятницю долив масло - не мав коли поміняти , поміняв термостат з доливом червоного антифризу і поїхав на Київ - завести доцю з дітками (2,4 і 6 рочків)і їхнє майно на цілий багажник.\nДо Житомира їхав з швидкістю біля 100 км\_год. По Рівному наїхав десь 50км і решта траса - заправка газом - 265грн перед обїзною Житомира. Забув скільки було на спідометрі. Далі Київ, кольцова, по Києву, на наступний день назад ввечері вже десь біля 120 їхав. Заправлявся вже за житомирською обїзною- В загальному вийшло на 573км - 410+265=675грн. Вийшло 1,18грн на км. В принципі непогано. Додому приїхав, ще не заправляв - буде видно.На газу їде нормально, тільки треба відтарувати кнопку показника баку, бо в основному показує порожній балон. Ну це вже потім поступово зробиться. І при гальмуванні двигуном чогось переходить на бензин.Хоча вже й приловчився, але треба буде подивитися компом. Роблю собі шнур на проліфіку для газомозгів.\nА так машинка класно відїздила.\nДесь по трасі розбило стікло лівої протитуманки вчора. Мело снігом, я ще обїзжав машину, що розкидала пісок, то якось било в машину, може тоді. Та вже як вийшло.\nПридбав резинові коврики в салон. Бо снігу набивається в поліки.\n« Ответ #27 : 29-12-2019, 21:49:31 »\n« Ответ #28 : 29-12-2019, 22:45:19 »\nЦитата: Technolog от 29-12-2019, 21:49:31\nТе що тоді дивився і все. Ставили газ, потім на Київ, а тут раптом зима а ця поломка майже на хід не діє, от і маю те що маю. Треба буде якось це зробить, та треба якийсь теплий бокс. Не знімав ще штуцер, що йде на діафрагму тормозного. Там щось не дуже хотіло вилазити, то й не знаю. А ще як газове все поставили, то й взагалі доступ гірший став.\n« Ответ #29 : 29-12-2019, 22:56:02 »\nЦитата: Karalex от 29-12-2019, 22:45:19\nУ меня тоже на ХХ подергивало, оказался подсос на впускной гофре, чуток хомутом дырочка продавлена была. Как устранил - всё на свои места стало: и бенз и газ и расход моментальный. Дымогенератор нужен.


Підтримане волонтерство. Перший крок зроблено\nГлавная Волынская Підтримане волонтерство. Перший крок зроблено\nСучасне суспільство – це постійний рух. Дитинство, юність, доросле життя… Та є люди яким життєвий рух дається не так легко, як звичайним людям – це люди з особливими потребами. І як виявилось найбільшою потребою для цих людей є моральна підтримка. Це може бути: тепла розмова, похід у кінотеатр, посиденьки у книгарні разом із друзями\nДля цього у світі запроваджуються спеціальні програми одна із них – це підтримане волонтерство. Це, інакшими словами, надання молодій людині з особливими потребами допомоги у тому, щоб вона брала участь у доброчинній діяльності та цікавому дозвіллі. Разом з тим людина відчуває себе потрібною для суспільства.\nНа Волині уже перші кроки зроблені, а саме зустріч з православним юнацьким клубом «Лови момент». Для молоді розповіли про основні аспекти роботи у програмі «Підтримане волонтерство». Розібрали, що таке підтримане волонтерство, проблеми та як їх можна вирішити.\nЩоб приєднатися до нашої команди дзвоніть 0996429218 - Олег


Як оформити договір з водієм |ЯкПросто\nВодій — це найманий співробітник. З будь-яким найманим співробітником укладається трудовий договір, регульований статтею 57 ТК РФ. Індивідуальність договору з водієм полягає в характері роз’їзний роботи, відповідальності за безпеку і збереження ввіреного майна, тобто автотранспортного засобу, тому законодавець дозволяє вносити в документ додаткові пункти за своїм розсудом.\n- Трудовий договір з усіма умовами праці, відпочинку, зарплати, відповідальності за ввірену автомобіль.\nСкладайте трудовий договір у двох примірниках, один з яких залишиться у вас, а інший ви передасте співробітнику. У шапці договору вкажіть повну назву організації, ПІП генерального директора або особи що його замінює, ПІБ співробітника, з якою ви укладаєте договір і його найменування посади.\nЗапишіть, про що складено договір, загальні положення під порядковим номером, починаючи з номера 1. Вкажіть номер структурного підрозділу, посада і про характер роботи, тобто є це основний зайнятістю або сумісництвом.\nВнесіть дату початку трудових відносин. Якщо ви укладаєте строковий трудовий договір, то обов’язково внесіть запис про дату їх завершення. Договір без строку вважається безстроковим, тому дату закінчення його не вказуйте.\nЯкщо ви встановлюєте випробувальний термін, то напишіть дату його завершення. Початок випробувального терміну — це перший день роботи водія. Вкажіть категорію прав, марку автомобіля, яким управлятиме водій та ПІБ безпосереднього керівництва, відповідального за водійський склад.\nВ основному пункті «Права та обов’язки» запишіть всі підпункти умов праці, суму зарплати. Зарплату ви можете записати у вигляді окладу або погодинної тарифної ставки, що робиться найчастіше. У цьому ж пункті докладно опишіть час відпочинку, відпустки, кількість днів відпустки, порядок надання вихідних днів.\nДалі внесіть запис про соціальні гарантії, права та обов’язки сторін. Права та обов’язки вносите з урахуванням Трудового кодексу, також враховуйте всі рекомендації Федеральних законів.\nОсобливу увагу приділіть пункту «Обов’язки працівника». Детально опишіть відповідальність за довірену автомобіль, за безпеку дорожнього руху. Якщо ви будете довіряти перевезення вантажів без супроводу експедитора, то в трудовому договорі опишіть всі підпункти відповідальності за вантаж. Також окремим рядком зробіть договірні умови, що водій зобов’язується не приймати алкоголь та психотропні препарати за 24 години до поїздки, а також не приймати алкоголь, перебуваючи за кермом ввіреного автотранспорту.\nВнесіть ще один не менш важливий підпункт про місце стоянки транспорту, ремонті, повідомленнях про надзвичайні події вищому керівництву протягом першої години після факту події.\nПідпишіть договір. Один примірник передайте водієві.


Дієта при підвищеній кислотності: меню і правила живлення\nДомівка 21 жовтня 2019\t Перегляди: 8453\nЖивлення на бігу, стреси, прийом лікарських препаратів — усе це сприяє розвитку гастриту. Один з видів захворювання характеризується підвищеною кислотністю шлункового соку. Як бути, якщо вас наздогнала ця підступна хвороба? Відмінно допомагає спеціальна дієта.\nДієта при підвищеній кислотності шлунку : правила живлення\nДієта при підвищеній кислотності шлунку : меню\nГастрит з підвищеною кислотністю викликається надлишком соляної кислоти в шлунковому соку. Вона дратує стінки шлунку, що призводить до болів, нудоти, здуття живота і інших неприємних симптомів. Скоректувати прояви хвороби можна, дотримуючись дієти при гастриті з підвищеною кислотністю.\nЯкщо у вас діагностований гіперацидний гастрит, то перше, що треба зробити, — виключити дратівливі слизову оболонку продукти, а саме: алкоголь, соління, маринади, копченина, сир довгої витримки. Вам також слід відмовитися від міцної кави і чаю, гострих спецій, соусів, бобових, деяких овочів, грибів і житнього хліба.\nВключіть в раціон нежирне м'ясо і рибу, підсушений білий хліб, молочні продукти, каші, супи-пюре. Їжу готуйте на пару або варіть. Приємна новина — вам не доведеться зовсім забути про солодкий. На дієті при гастриті шлунку з підвищеною кислотністю можна балувати себе пудингами, желе і киселями. Пити дозволяється воду, неміцний чай, трав'яні відвари.\nДієта при підвищеній кислотності шлунку пропонує регулярне, часте живлення. Порції мають бути невеликими, а раціон різноманітним. Ми приводимо зразкове меню на три дні.\nСніданок: сирна запіканка, неміцний чай.\nОбід: молочний суп, парові рибні котлети з картопляним пюре, компот.\nПідвечірок: відвар шипшини, сухар з білого хліба.\nВечеря: картопляні битки із сметанним соусом, кисіль.\nПізня вечеря: склянка молока.\nДругий сніданок: ряжанка.\nОбід: овочевий суп-пюре, відварена яловичина, кисіль.\nВечеря: відварена риба, фруктове желе.\nСніданок: омлет паровий, чай з молоком.\nДругий сніданок: нежирний сир.\nОбід: курячий суп, риба на пару з рисом, розбавлений сік.\nПідвечірок: фруктове желе.\nВечеря: ледачі вареники, чай.


Нижня Сілезія - земля скарбів\nРегіон замків, палаців і скарбів… На цих землях стоїть третій за величиною замок у Польщі – величний Ксьонж. Тут є гори, два національні парки (Карконоський та Столових гір), численні гірські курорти, найбільша у Польщі кількість здравниць, два об’єкти, внесені до списку ЮНЕСКО: Храми миру в Яворі та Свидниці, Зал Століття (Народна зала) у Вроцлаві, та сам Вроцлав – столиця регіону, надзвичайно привабливий для туристів ...\nНижньосілезьке (Дольношльонське) воєводство розташоване на південному заході Польщі й межує на заході з Німеччиною, на півдні – з Чехією, а у самій Польщі – з трьома її воєводствами: Любуським, Великопольським та Опольським. Столиця Нижньої Сілезії – Вроцлав. Нижньосілезьке воєводство займає площу 19 947 км².\nНИЖНЯ СІЛЕЗІЯ. ДОТОРКНИСЬ ДО ТАЄМНИЦЬ\nФортеці та замки з привидами, золоті, срібні й уранові шахти, печери, згаслі вулкани та понад півсотні об’єктів доброї кухні на Шляху смаків Нижньої Сілезії – час рушати в дорогу!\nВідьми ширяли столицею регіону Вроцлавом. Замок Чоха у Лесній під час Другої світової війни приховував школу шифрувальників Абвера, а ще – дослідницький центр зброї V1 та V2 чи уранового палива. Злотий Сток, відомий своєю золотою шахтою, протягом 10 років був світовим постачальником миш'яку. Ведмежа печера своєю назвою зобов'язана справді печерним ведмедям, які жили тут 28 тис. років тому. Гора Снєжка, всупереч поширеній думці, – це не згаслий вулкан, але її клімат схожий на той, що за полярним колом.\nНижня Сілезія сповнена легенд, історії, природничих цікавинок. Манить і запрошує.\nВодоспад Шклярка в Карконошах\nХрам Миру у Свидниці\nКопальня Злотий Сток\nУ замку Чоха рекорди популярності б’ють мультимедійна камера тортур і кабінет див з галереєю предметів з усього світу, при чому найдавнішому рукотворному витвору з колекції понад три тисячі років. Тут можна взяти участь у заходах: «Подорож у Середньовіччя», «Фестиваль кінопіротехніки», «Фестиваль історичної кухні», «Дні ремесла». До речі, замок Чоха лежить на Європейському маршруті замків і палаців.\nЧотири шляхи ведуть на вершину Карконошів – Снєжку, а до її підніжжя можна дістатися гондольним або крісельним підйомником. Це прикордонна гора: німці її називають Schneekoppe, а чехи – Sněžka. У містечку Карпачі, на синьому туристичному маршруті, є мальовничий костел Ванґ, збудований у ХІІ-ХІІІ ст. із соснових колод без використання металевих цвяхів у однойменному містечку в Норвегії. Костел «переїхав» до Польщі два століття тому. Вважається найдавнішим дерев’яним костелом країни.\nХрами миру у Свидниці та Яворі, внесені у список ЮНЕСКО, – найбільші дерев'яні релігійні споруди в Європі.\nПерлина Заходу, колишній притулок ПТТК, що звисає над прірвою, з видом на озеро Модре, пропонує комфортний відпочинок, а любителі велосипедних мандрівок можуть приїхати сюди із сусідньої Єленьої-Ґури зручними велодоріжками.\nЖовтий, фіолетовий, синій, зелений – чотири Кольорові озера розташовані на різній висоті біля підніжжя Великої Копи в Рудавах-Яновицьких, де починала перші свої сходження видатна альпіністка Ванда Руткевич. Озера утворились на місці колишніх німецьких шахт, а різний колір води обумовлений хімічним субстратом, іншим у кожному з них.\nФортеця у Срібній Горі, найбільша споруда такого типу в Європі та найбільша військова пам'ятка регіону, пропонує низку циклічних подій, серед яких відоме «Свято тверджі». Його кульмінаційним моментом є реконструкція битви 1708 р., коли армія Наполеона не змогла здобути Срібну гору. Однак під тиском французів упала сусідня фортеця Клодзько, яку також варто побачити.\nЗ фортецею чи замком іноді порівнюють Оманливі Скелі – справжній лабіринт з валунів вигадливих форм у Столових горах, породжений, за легендою, духом гір. Тут, до речі, знімали деякі сцени для фільму «Хроніки Нарнії».\n«Золоту десятку» увінчує притулок ПТТК "Na Szczelińcu", побудований на хребті найвищої вершини Столових гір. Сюди не веде жодна дорога, сюди зась автомобілям, але є 665 сходинок угору, які можна подолати пішки. Схід і захід сонця, коли під ногами лежить густа ковдра хмар, тут вражаючі.\nНЕ МЕНШ ВАЖЛИВІ\nШанувальники природи мають чим насолоджуватись у Нижній Сілезії. У травні цвітуть неймовірні рододендрони у парку курортного містечка Поляниця-Здруй. Побудований тут понад сто років тому, готель «Kurhaus» свого часу був найсучаснішим курортним готелем у всій Сілезії. Досі він відомий своїми вуглекислими та грязьовими ваннами, а нині ще й процедурами на основі мінералів Мертвого моря.\nВелосипедисти та грибники будуть зачаровані тутешніми лісами, для рибалок є найбільший на континенті (!) комплекс озер – Стави Міліцькі (загальною площею 77 км2).\nУ Нижній Сілезії подбали і про велосипедистів MTB: від Срібної Гори до Валбжиха тягнеться понад 200 км гірських професійних велосипедних стежок. А рівнинними стежками можна доїхати від Вроцлава куди завгодно!\nТри години незабутнього досвіду забезпечить екстремальний маршрут слідами перших дослідників, що у Ведмежій Печері. Під опікою членів Спелеологічної секції «Ведмеді» сміливці у спецодязі, у касках, зі спеціальним освітленням сходять аж на дно Великої Западини.\nКачавське передгір’я оперізують численні туристичні маршрути. На одній з вершин колишніх вулканів, 389 м, стоїть готичний замок Гродець, який охороняють два добрі духи – Червоного Вампіра, який дбає про справедливість і верховенство закону, та Чорної Прабабці, одягненої в траурну сукню з хрестом на шиї, яка також опікає цю місцину. Тут вже 30 років проводять «Сілезький лицарський турнір». Замок є на вже згадуваному Європейському Маршруті замків та палаців, як і замки Клічкув, Гродно та Хойнік – абсолютні «must see». Більшість з них стали готелями високого класу, де подають страви на знаменитому регіональному фарфорі з Болеславця.\nДорога смерті та єдиний у Польщі підземний водоспад у Чорній Штольні туристи побачать на підземному туристичному маршруті у золотій шахті Злотий Сток. У підземному місті Осувка міг бути таємний штаб Гітлера (або дослідницький центр із виготовлення таємної зброї). Це один із об’єктів Комплексу Riese, найбільшого гірничо-будівельного проекту нацистської Німеччини, який розпочався та ніколи не завершився у Совиних горах та у підземеллях замку Ксьонж. І який, на думку багатьох, досі приховує десь у підземних коридорах легендарний «золотий поїзд». А в уранових шахтах у Коварах гід розповість, скільки життів коштував тут видобуток урану.\nНижня Сілезія приховує багато таємниць!\nДізнатись більше можна на сторінці регіонального туристичного порталу Нижньосілезького воєводства.