8 Кращі добавки для допомоги в менопаузі\nНастає час в житті жінки, коли вона перестає отримувати "час місяця".\nхоча Симптоми ПМС як менструальні спазми і здуття живота можуть стати минулим, ця нова глава життя жінки, відома як менопауза, приносить із собою цілий новий набір симптомів.\nЗ деякими змінами способу життя, включаючи дієтичні зміни і певні натуральні добавки, жінка може допомогти боротися з деякими з цих симптомів для поліпшення якості життя протягом цього часу.\nМенопауза зазвичай починається приблизно у віці 50 років1). При цьому періоди припиняються постійно, і жінка вже не може завагітніти. Жінка знає менопаузу, коли вона пройшла цілий рік після останнього періоду.\nСимптоми можуть бути м'якими спочатку, і як тільки вони прибудуть, вони можуть відбуватися лише раз на раз.\nПроте симптоми, які надходять, наприклад, перераховані нижче, можуть принести з собою дискомфорт, який може вплинути на щоденне життя (1,2).\nДеякі можливі симптоми менопаузи включають:\nВипадання волосся або витончення\nКрім того, менопауза також може викликати підвищення рівня холестерину. Це, у свою чергу, може збільшити ризик серцевих захворювань та інсульту. У зв'язку з цим підвищеним ризиком хронічних захворювань, а також ризиком втрати кісткової щільності, є сенс, що зміни у ваших харчових звичках можуть допомогти полегшити симптоми та знизити такі ризики для менопаузи.\nКальцій є прикладом живильної речовини, яка може допомогти жінкам під час і після менопаузи. Споживаючи принаймні 1000 міліграмів кальцію на день, жінки можуть допомогти знизити ризик втрати кісткової маси, що може призвести до остеопорозу (3).\nОсь короткий графік усіх, про які ми розповімо у цій статті.\n8 Корисні добавки для менопаузи\nДалі читайте далі про список найкращих добавок для менопаузи, які допоможуть зменшити симптоми та покращити якість життя під час цієї глави життя жінки.\nКальцій є найважливішим мінералом, що міститься в кожній кістці вашого тіла. Це необхідно для багатьох процесів в організмі, таких як функція м'язів, гормональна секреція і передача нервів, щоб назвати декілька (4).\nТим не менш, що ви можете не знати про те, що ця поживна речовина також показує потенціал для допомоги тим, хто з менопаузи.\nЯк кальцій допомагає при менопаузі\nБільш очевидна користь для здоров’я в менопаузі - це здоров'я кісток. Це тому, що ті, хто переживає менопаузу, мають більший ризик втрати кісток через гормональні зміни. Тому кальцій може сприяти зниженню ризику втрати кісток, що може призвести до виснажливих станів, таких як остеопороз, або ослаблених кісток, що може збільшити ризик переломів кісток (4,5).\nНасправді, останні дослідження показують, що щоденне споживання кальцію між міліграмами 700 та 1200 на день елементарного кальцію, отриманого з дієти або добавок, може допомагають знизити ризик остеопорозу (5).\nТакож було встановлено, що прийом 2000 міліграмів або більше кальцію на день не дає більше користі, але може збільшити ризик проблем із здоров’ям, таких як камені в нирках (4,5).\nТакож важливо переконатися, що, споживаючи кальцій, ви також споживаєте вітамін D. Це тому, що вітамін D допомагає поліпшити засвоєння кальцію (4).\nНе тільки кальцій добре для здоров'я кісток під час і після менопаузи, але може також запобігти ранній менопаузі. Нещодавнє дослідження розглядало вплив споживання кальцію і вітаміну D на початок клімаксу, використовуючи дані Дослідження здоров'я медсестер II.\nРезультати дослідження показують, що високий прийом вітаміну D і кальцію був скромно пов'язаний з меншим ризиком ранньої менопаузи (6).\nДо загальних джерел кальцію відносяться:\nмолочні продукти, такі як йогурт або сир,\nабо помаранчевий кальцій апельсиновий сік (4).\nКоли мова йде про вітамін D, ви можете його всмоктувати від сонця, збагачених кальцієм і збагачених вітаміном D молочних продуктів, або з добавки, яка містить як вітамін D, так і кальцій, щоб забезпечити зручність і, у свою чергу, відповідність. вітамінно-мінеральний режим.\nВітамін D, відомий як вітамін D, як ви читали раніше, є життєво важливим для менопаузального та постменопаузального здоров'я кісток. Цей жиророзчинний вітамін присутній у кількох продуктах, тому якщо ви не всмоктуєте достатньо сонця або живете в похмурій області, то доповнення вітаміну D може бути найкращим для вас, щоб скористатися користю для здоров'я (7).\nСередній щоденний рекомендований прийом вітаміну D - це 600 IU, але якщо у вас низький рівень вітаміну D у крові, то лікар може рекомендувати більш високу дозу.\nЯк вітамін D допомагає при менопаузі\nЩо стосується користі для вітаміну D для здоров’я, в одному дослідженні було розглянуто групу жінок в постменопаузі та вплив цієї добавки на здоров'я.\nРезультати дослідження показують, що дефіцит вітаміну D все ще дуже поширений у жінок у постменопаузі і може призвести до стану, відомого як гіперпаратиреоз (8). Цей стан виникає, коли одна або декілька паращитовидної залози стають надмірно активними і рівень кальцію в крові може стати небезпечно високим (9).\nЦе дослідження виявило, що ті жінки, які не мали переломів або остеопорозу, були менш схильними до вітаміну D. Тому важливо поширювати повідомлення про те, що споживання вітаміну D або вплив є життєво важливим для здоров'я кісток жінок незалежно від вашого віку або віку. стан здоров'я.\nКрім здоров’я кісток, вітамін D також обіцяє знизити ризик метаболічного синдрому. Оскільки жінки, які страждають менопаузою та постменопаузою, піддаються більшому ризику збільшення ваги та проблем із здоров’ям серця, вони можуть бути більш ризикованими для цього стану здоров'я2).\nНасправді, останні дослідження показують, що дефіцит вітаміну D у жінок у постменопаузі був пов'язаний з більш високим ризиком метаболічного синдрому та пов'язаних з ним станів, таких як високий рівень жирів у крові та низький рівень холестерину “HDL” (10).\nЩе одним важливим жиророзчинним вітаміном для менопаузального здоров'я є вітамін Е важливий антиоксидант що функціонує для боротьби з радикалами і, в свою чергу, знижує ризик виникнення хронічних захворювань, таких як хвороби серця та діабет (11). Не кажучи вже про те, що вітамін Е може допомогти підвищити імунне здоров'я і підтримують здорові метаболічні функції.\nЯк вітамін Е допомагає при менопаузі\nКоли йдеться про покращення симптомів менопаузи, одне дослідження показує, що вітамін Е може допомогти зменшити припливи (12).\nВ іншому дослідженні було розглянуто вплив добавки, виготовленої з ресвератролу, триптофану, гліцин, і вітамін Е на настрій і симптоми сну менопаузи. Результати дослідження показують, що властивості вітаміну Е для боротьби з окислювальним стресом можуть грати роль при порушеннях сну, тоді як інші елементи цієї добавки можуть допомагають поліпшити настрій і підвищення вітаміну Е властивості, що викликають сон (13).\nЦі властивості оксидативного стресу виявилися життєво важливими для інших менопаузальних переваг для здоров'я, викликаних вітаміном Е. Дослідження жінок після діагнозу після менопаузи виявило, що вітамін С і доповнення Е допомагають зменшити оксидативний стрес в організмі (14).\nЦей висновок показує потенціал, що вітамін Е може допомогти знижують фактори ризику для здоров'я серця у цій популяції, наприклад зниження ризику високого артеріального тиску. Не кажучи вже про це протизапальну властивість вітаміну Е може сприяти зниженню ризику постменопаузального остеопорозу (15).\nTop 10 добавки вітаміну Е\nЩе одним важливим антиоксидантом для здоров'я в менопаузі є ресвератрол. Цей поліфеноловий антиоксидант є у багатьох видів рослин, але найбільш відомий своєю присутністю у шкірі та насінні винограду (16).\nРесвератрол має протизапальну, антиканцерогенну, кардіопротекторну, вазорелаксантну та фітоестрогенну властивості. Дослідження показують, що ці властивості в поєднанні з нестероїдним естрогеновим рівниною сприяли покращенню якості життєвих факторів у жінок в менопаузі (17).\nТаке поліпшення якості життя може бути пов’язане з багатьма перевагами для здоров’я, які ресвератрол може надати жінкам в менопаузі та постменопаузі.\nЯк Ресвератрол допомагає при менопаузі\nВ одному дослідженні було розглянуто вплив добавки ресвератролу на симптоми жінок у постменопаузі. Результати дослідження показують, що прийом препаратів 14 на тижні призводив до значного зменшення болю, пов'язаного з віковим остеоартритом, а також посилював сприйняття самопочуття у жінок в постменопаузі (18).\nІнше дослідження цієї популяції жінок розглядало вплив ресвератролу здоров'я мозку фактори. Результати дослідження показують, що 14 тижня добавок ресвератролу посилювали цереброваскулярну функцію (пов'язану з припливом крові до мозку) і когнітивну функцію (19).\nУ свою чергу, це допомогло зменшити ризик прискореного когнітивного спаду (19).\nПоряд з факторами мозку та якості життя, ресвератрол потенційно може допомогти в управлінні збільшенням маси тіла, що зазвичай спостерігається у жінок у менопаузі та в постменопаузі.\nДослідження на тваринах досліджували вплив добавок ресвератролу на метаболічне здоров'я щурів, у яких обидва яєчники були видалені, і годували їжею без сої. Результати показують, що ресвератрол значно знижує приріст маси тіла у цих щурів (20).\nЦі результати показують потенціал для цієї добавки, щоб допомогти контролювати збільшення маси тіла у жінок у менопаузі та в постменопаузі після подальшого дослідження.\nКращі 10 Ресвератрол добавки\nЧорний когош - це багаторічна добавка на рослинній основі, яка використовувалася протягом багатьох років для лікування недуг, як біль у м'язах, лихоманка, кашель і порушення менструального циклу (21). Він вважається безпечним для більшості людей, але ви все одно повинні проконсультуватися зі своїм лікарем перед тим, як додати це до вашого щоденного режиму.\nЯк допомагає чорний кохош при менопаузі\nЩо стосується менопаузи, то чорний когош добре відомий своїм застосуванням у зниженні припливів. Одне дослідження розглядало вплив чорного когоша на симптоми у жінок у постменопаузі.\nДоповнення екстрактом 6.5 мг висушеного екстракту кохоша корінь одного разу на добу призвело до зниження тяжкості та частоти спалахів на тиждень 4 і 8 порівняно з групою плацебо (22).\nІнше дослідження розглядало подібну кількість жінок і наслідки масла первоцвіту проти чорного когоша на припливах. Результати показали, що хоча зниження тяжкості припливів і поліпшення якості життя, чорний cohosh був більш ефективним, оскільки він також зменшив кількість припливів (23).\nНайбільш відомий своїм антиоксидантним і здоровим вмістом жиру, лляне насіння також корисно для менопаузи. Хоча його насіння може забезпечити здоровий хруст вашому йогурту, вівсяній крупі або салату, льняне можна також споживати у формі таблетки, екстракту, порошку або борошна (24).\nЯк допомагають насіння льону при менопаузі\nДослідження показують, що добавки з лляним насінням можуть поліпшити якість життя жінок у постменопаузі (25). Якість життя може бути поліпшена для цих жінок через здатність лляного семени допомагати зменшити симптоми менопаузи та постменопаузи.\nМенопаузальні наслідки для здоров'я льону насіння пов'язані з вазомоторними та фіто-естрогенними властивостями. Огляд дослідження 2015 показав, що добавки з льону насіння допомагають зменшити припливи у жінок у постменопаузі без будь-яких серйозних побічних ефектів (26).\nКористь для насіння льону в клімактеричному періоді також пов'язана з їх антиоксидантними властивостями. У звіті за 2018 рік зазначено, що вміст антиоксидантів омега-3 жирних кислот у лляному насінні, а також його високий вміст волокна, дає користь для здоров'я серця.\nЦі переваги для здоров'я серця включають зниження гіпертоніїзниження рівня холестерину, а також загальне зниження окисного стресу (27). Цей результат показує, що льняне зерно може допомогти в боротьбі з підвищеним ризиком серцевих захворювань, що можуть виникнути у жінок під час і після менопаузи1).\nКращі 10 Flaxseed добавки\nКвітуча рослина звіробою має давню репутацію, допомагаючи людям поліпшити свій настрій (28). Крім того, що використовується як лікування депресії і зменшення тривоги, ця добавка також використовується для лікування таких станів, як безсоння, захворювання нирок та легенів та рани.\nМенш відомою користю для здоров'я звіробою є його вплив на менопаузальні та постменопаузальні симптоми.\nЯк звіробій допомагає при клімаксі\nДослідження 2014 показало, що екстракт звіробою, також відомий як Hypericum perforatum L., був значно вищим за плацебо у зменшенні симптомів менопаузи, забезпечуючи менше побічних ефектів (29).\nКрім того, проведене в 2015 році дослідження на тваринах показало, що прийом добавок до звіробою має ефект естрогену, який допомагає уповільнити втрату кісток (30).\nНарешті, дослідження 2016 розглянуло вплив Звіробою продірявленого і лляне насіння при симптомах у жінок в менопаузі. Результати дослідження показують, що Звіробою продірявленого показали зниження частоти спалахів, що виявляє сприятливий вплив на вазомоторні симптоми менопаузи (31).\nХоча відносно безпечна добавка для прийому, звіробій може взаємодіяти і послаблювати ефективність деяких лікарських препаратів, таких як антидепресанти, протизаплідні таблетки, циклоспорин, певні захворювання серця і препарати для лікування раку, деякі препарати ВІЛ, а також варфарин, розріджуючий кров (28).\nТому важливо поговорити з лікарем перед тим, як додати цю добавку до вашого щоденного режиму.\nНайпопулярніші добавки до 10\nДослідження з сої на здоров'я жінок змішані, але немає сумніву, що ізофлавони сої можуть принести користь менопаузі. Ця рослинна добавка використовується для лікування здоров'я кісток, поліпшення пам'яті, а також поліпшення факторів здоров'я серця, таких як холестерин і кров'яний тиск (32).\nСою можна знайти в таблетках, капсулах, порошках або в харчових продуктах соєвий білок, edamame, soymilk, та інші соєві продукти люблять tofu та tempeh.\nЯк соєві ізофлавони допомагають при менопаузі\nЩо стосується менопаузального здоров'я, соя була знайдена для полегшення симптомів менопаузи. Одне дослідження 2017 розглянуло вплив ізофлавонів сої на шкалу менопаузи (MRS). Результати дослідження показують, що після прийому 100 міліграм соєвих ізофлавонів протягом 12 тижнів, менопауза і перименопауза (на ранніх стадіях до менопаузи) допомогли поліпшити MRS (33).\nІзофлавони сої виявили свою найбільшу ефективність у поліпшенні соматичних і психологічних симптомів, таких як припливи, а також депресія, тривога і дратівливість.\nВ іншому дослідженні було розглянуто вплив ізофлавонів сої на такі симптоми, як менопаузальні спалахи. Результати дослідження показують, що після прийому 50 міліграм ізофлавонів сої щодня протягом 12 тижнів було встановлено, що у жінок в менопаузі спостерігається зменшення вираженості та частоти припливів жару (34).\nБезпека довготривалого застосування соєвих добавок не встановлена, але вона вважається безпечною для більшості людей у дієтичних кількостях (32).\nІ хоча соєві продукти вважаються безпечними для споживання жінками, які ризикують або мають рак молочної залози, невідомо, чи безпечні соєві ізофлавонові добавки.\nКрім того, якщо у вас є сімейна або особиста історія гіперплазії ендометрію, прийом добавок із соєвого ізофлавону може бути не настільки безпечним для вас, як ті, які не мають цього стану, але соєві продукти повинні бути безпечними для вживання. Тому обов'язково поговоріть зі своїм лікарем перед тим, як додати цю добавку до вашого щоденного режиму.\nТоп 10 порошків соєвого білка\nКоли жінка досягає менопаузи, це може бути як захоплюючим, так і страшним часом відразу. Хоча біль у менструації може закінчитися, це також час, коли жінки відчувають гормональні зміни, які можуть викликати незручні симптоми як психічно, так і фізично, що може порушити повсякденне життя.\nВід спалахів до перепадів настрою, менопаузальні симптоми можуть здаватися знову передменструальним синдромом.\nНа щастя, дослідження досягають успіхів у виявленні природних добавок, які можуть допомогти полегшити такі симптоми. Деякі вітаміни та мінерали можуть допомогти тим, хто перебуває в клімактеричному періоді, зменшити ризик виникнення таких станів, які можуть бути більш схильними, як серцеві захворювання та остеопороз.\nКрім того, деякі добавки, такі як вітамін D і кальцій, можуть допомогти знизити втрату кісткової маси, а збільшення антиоксидантів, таких як ресвератрол, може зменшити запалення в організмі, зменшити хронічний біль і знизити ризик серцевих захворювань і інсульту5,16).\nТому, якщо ви думаєте, що ви відчуваєте менопаузу, або просто хочете бути готовими до майбутнього, може бути корисно почати додавати деякі з вищезазначених поживних речовин у свій раціон. Це тому, що багато хто з них не просто корисні тим, хто переживає менопаузу, але також важливі для здоров'я серця, кісток і мозку для всіх.\nНагадування: Обов'язково поговоріть зі своїм лікарем перед тим, як починати будь-яку нову добавку, і пам'ятайте, що дієтичні добавки повинні використовуватися тільки разом з призначеним лікуванням для будь-яких умов, які ви в даний час лікуєте.\nПродовжити читання: 11 найкращих добавок для загального стану здоров’я жінок\nОфіс жіночого здоров'я (останнє оновлення березня 18, 2019) «Основи менопаузи». https://www.womenshealth.gov/menopause/menopause-basics#1\nКлініка Майо (серпень 7, 2017) «Менопауза». https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/menopause/symptoms-causes/syc-20353397\nМедицина Джонса Хопкінса (доступна у березні 19, 2019) «Здоров'я після менопаузи». https://www.hopkinsmedicine.org/healthlibrary/conditions/gynecological_health/staying_healthy_after_menopause_85,P00545\nНаціональний інститут охорони здоров'я Дієтичних добавок (вересень 26, 2018) "Кальцій". https://ods.od.nih.gov/factsheets/Calcium-HealthProfessional/\nCano, A., et al. (Січень 2018) "Кальцій в профілактиці постменопаузального остеопорозу: EMAS клінічний довідник." Maturitas, 107: 7-12.\nPurdue-Smithe, AC, et al. (2017). "Вживання вітаміну D і кальцію і ризик ранньої менопаузи". Американський журнал клінічного харчування, 105(6), 1493-1501.\nСалліван, SD, Леман, A., Nathan, NK, Thomson, CA, & Howard, BV (2017). "Вік менопаузи та ризику переломів у жінок у постменопаузі, рандомізованих на кальцій + вітамін D, гормональну терапію або їх комбінацію: результати клінічних досліджень ініціативи" Жіноче здоров'я ". Менопауза (Нью-Йорк, Нью-Йорк), 24(4), 371-378.\nКлініка Клівленда (жовтень 25, 2016) «Гіперпаратиреоз». https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/14454-hyperparathyroidism\nSchmitt, EB, et al. (Січень 2018) "Дефіцит вітаміну D пов'язаний з метаболічним синдромом у жінок у постменопаузі". Maturitas, Том 107: 97-102.\nDalal, PK, & Agarwal, M. (2015). "Постменопаузальний синдром". Індійський журнал психіатрії, 57(Suppl 2), S222-32.\nParazzini, F. (Лютий 2015) "Ресвератрол, триптофан, гліцин і вітамін Е: нутрицевтичний підхід до порушення сну і дратівливості в пери- і постменопаузі". Minerva ginecologica, 67 (1): 1-5.\nDay, R. і Lal, SS (2012) "Вплив вітаміну С і вітаміну Е на окислювальний стрес у жінок, які страждають менопаузальною діабетикою". Журнал прикладних досліджень, 12 (2).\nBonaccorsi, G., Piva, I., Greco, P., & Cervellati, C. (2018). "Окислювальний стрес як можливий патогенний кофактор постменопаузального остеопорозу: існуючі докази на підтримку дефіциту естрогену осі-редокс-дисбаланс-втрата кісткової маси". Індійський журнал медичних досліджень, 147(4), 341-351.\nSalehi, B., et al. (2018). "Ресвератрол: подвійний меч на користь для здоров'я". Біомедицини, 6(3), 91. doi: 10.3390 / biomedicines6030091\nDavinelli, S., et al. (Лютий 2017) “Вплив добавок екволу і ресвератролу на якість життя, пов'язану зі здоров'ям у жінок в менопаузі: рандомізоване, плацебо-контрольоване дослідження”. Maturitas, 96: 77-83.\nВонг, RHX, Evans, HM та Howe, КНР (серпень 2017 р.) «Добавки до ресвератролу зменшують біль, що відчуваються жінками в постменопаузі». Менопауза, 24 (8): 916-922.\nEvans, HM, Howe, PR, & Wong, RH (2017). «Вплив ресвератролу на когнітивні показники, настрій та цереброваскулярну функцію у жінок в постменопаузі; 14-тижневий рандомізований плацебо-контрольований випробувальний процес ». Живильні речовини, 9(1), 27. до: 10.3390 / nu9010027\nШарма, Р., Шарма, Н.К., і Тунгапатра, М. (2017). "Ресвератрол регулює масу тіла здорових та овариектомированних щурів". Харчування та обмін речовин, 14, 30. doi:10.1186/s12986-017-0183-5\nНаціональний інститут охорони здоров'я Бюро дієтичних добавок (серпень 30, 2018) "Чорний Cohosh." https://ods.od.nih.gov/factsheets/BlackCohosh-HealthProfessional/\nШахназі, М., Нахі, Дж., Мохаммад-Алізаде-Чарандабі, С., і Баятіпаян, С. (2013). "Вплив чорного кохошу (cimicifuga racemosa) на вазомоторні симптоми у жінок в постменопаузі: рандомізоване клінічне дослідження". Журнал дбайливих наук, 2(2), 105-13. doi:10.5681/jcs.2013.013\nMehrpooya, M., Rabiee, S., Larki-Harchegani, A., Fallahian, AM, Moradi, A., Ataei, S., & Javad, MT (2018). "Порівняльне дослідження щодо впливу" чорного когошу "та" олії вечірньої примули "на менопаузальні припливи". Журнал освіти та зміцнення здоров'я, 7, 36. doi: 10.4103 / jehp.jehp_81_17\nНаціональний центр додаткового та інтегративного здоров'я (листопад 30, 2016) «Льняне і льняне масло». https://nccih.nih.gov/health/flaxseed/ataglance.htm\nCetisli, NE, Saruhan, A., і Kivcak, B. (травень-червень 2015) "Вплив лляного насіння на менопаузальні симптоми і якість життя" Цілісна практика догляду, 29 (3): 151-157.\nChen, MN, Lin, CC, & Liu, CF (2014). "Ефективність фітоестрогенів для симптомів менопаузи: мета-аналіз та систематичний огляд". Клімактеричний: журнал Міжнародного товариства менопаузи, 18(2), 260-9.\nParikh, М., Netticadan, Т., і Пірс, GN (2018) "лляне насіння: його біоактивні компоненти і їх серцево-судинних переваг." Американський журнал фізіології: фізіологія серця і кровообігу, https://doi.org/10.1152/ajpheart.00400.2017\nНаціональний центр додаткової та інтегративної медицини (грудень 1, 2016) “Св. Джонс: З першого погляду. https://nccih.nih.gov/health/stjohnswort/ataglance.htm\nLiu, YR, et al. (August 2014) «Препарати Hypericum perforatum L. для менопаузи: мета-аналіз ефективності та безпеки» Клімактеричний, 17 (4): 325-335.\nВи, MK, Кім, DW, Jeong, KS, Bang, MA, Кім, HS, Rhuy, J., & Kim, HA (2015). “Св. Звіробій (Hypericum perforatum) стимулює проліферацію остеобластичних клітин MG-63 людини та послаблює трабекулярну втрату кісток, спричинену оваріектомією. " Дослідження та практика харчування, 9(5), 459-65.\nGhazanfarpour, M., Sadeghi, R., Latifnejad Roudsari, R., Khadivzadeh, T., Khorsand, I., Afiat, M., & Esmaeilizadeh, M. (2016). «Вплив насіння льону та звіробою на гарячу спалах, атрофію піхви та естрогензалежний рак у жінок у менопаузі: систематичний огляд та метааналіз». Журнал Авіценна фітомедицини, 6(3), 273-83.\nНаціональний центр додаткової та інтегративної медицини (оновлений у вересні 2016) "Соя". https://nccih.nih.gov/health/soy/ataglance.htm\nAhsan, M., & Mallick, AK (2017). "Вплив соєвих ізофлавонів на оцінку шкали менопаузи у жінок у перименопаузі та постменопаузі: пілотне дослідження". Журнал клініко-діагностичних досліджень: JCDR, 11(9), FC13-FC16.\nVahid Dastjerdi, M., Eslami, B., Alsadat Sharifi, M., Moini, A., Bayani, L., Mohammad Khani, H., & Alipour, S. (2018). "Вплив соєвого ізофлавону на припливи, товщину ендометрія та клінічні характеристики грудей, а також сонографічні характеристики". Іранський журнал охорони здоров'я, 47(3), 382-389.\nФотографії від Rustle / michaeljung / Shutterstock\n10 Кращі добавки для здоров'я суглобів та кісток\n8 Кращі добавки для допомоги PMS\nГоловна » Цілі » 8 Кращі добавки для допомоги в менопаузі


Янукович днями планує зустрітися з матір'ю загиблого студента Індила - новости Украины, Суспiльство - LIGA.net\nЯнукович днями планує зустрітися з матір'ю загиблого студента Індила\nПрезидент Віктор Янукович днями планує зустрітися з матір'ю загиблого на території Шевченківського районного відділу внутрішніх справ Києва Ігоря Індила. Про це заявила заступник глави Адміністрації Президента Ганна Герман.\n"Президент України зустрінеться з матір'ю студента Ігоря Індила, який помер в Шевченківському райвідділі внутрішніх справ Києва. Ця зустріч відбудеться в найближчі дні", - відмітила Г.Герман, яку цитує УНІАН.\n"Президент тримає на особистому контролі розслідування цієї справи, яке зараз ще не завершене", - наголосила заступник глави Адміністрації Президента.\nГ.Герман вказала, що за результатами зустрічі В.Янукович планує дати відповідні доручення з метою забезпечення об'єктивного розслідування обставин загибелі І.Іниіла.\nНагадаємо, раніше батьки загиблого 19-річного студента І.Індила відправили Президенту В. Януковичу лист з проханням про особистий прийом.\nСтудент І.Індило помер у Шевченківському равідділі міліції Києва 18 травня 2010 року. За версією міліції - від падіння з ліжка. Прокуратура Шевченківського району столиці порушила кримінальну справу за фактом перевищення службових повноважень співробітниками Шевченковського РВВС.


Дефіцит форвардів та інші причини, з яких Україна не поїде на ЧС-2018 - новини футболу України sector.depo.ua\nЗбірна України програла Хорватії з рахунком 0:2 і тепер вже офіційно розпрощалася з шансами зіграти на світовій першості наступного року\nВідсутність фахового нападника. У сучасному футболі, побудованому на універсалізмі, звичайно ж, можна грати без номінального нападника, але якщо ми подивимося на склади кращих команд світу, то побачимо, що жодна з них цього не робить, або ж робить лише у крайніх випадках. Чому? Все просто – нападники це не просто люди, які мають забивати голи, це гравці, що виконують на полі багато інших корисних функцій, і тому командам, які грають з колекцією розкішних хавбеків та вінгерів, але без ударного форварда, часто буває дуже важко натиснути на слабкі місця оборони суперника, бо по суті вони підходять лише частково до цих слабких місць. Лише намацують їх, але не б'ють по ним, не створюють того тиску, який би змусив суперника зламатися.\nЩо таке якісні фахові форварди, нам показали хорвати. Манджукіч якісно тиснув і відволікав на себе увагу оборони української команди. Та й про автора дубля у складі "картатих", Крамаріча, не будемо забувати – він взагалі-то номінальний нападник у клубі, хоча сьогодні по схемі перед матчем і був "намальований" вінгером.\nШевченку, можливо, варто було б випустити Бесєдіна трохи раніше. Не за рахунку 0:2, коли команда вже була деморалізована. Втім, лише тренер знав, в якому стані зараз Артем. Не забуваємо, що практики в клубі у нього обмаль.\nМарлос не встиг зігратися з новими партнерами. Як би не хотілося це визнавати тренерському штабу української збірної, але ставка на Марлоса у стартовому складі себе не виправдала. У грі проти Косово Марлос чудово вийшов з лави для запасних. Можливо, такий маневр варто було б повторити і сьогодні? А так Марлос "багато і не дуже корисно переміщався", але справжній ударний кулак зі своїми партнерами по лінії півзахисту і нападу створити так і не зумів. Дуже мало знайомі між собою на полі Марлос, Ярмоленко, Гармаш та інші. Дуже вже екстрено його інтегрували у цю команду.\nВеликий тиск. Навколо матчу з хорватами було створено дуже великий ажіотаж. Можна навіть сказати занадто великий, адже і переповнений "Олімпійський", про який стало відомо фактично за добу до гри, і історія з бойкотом матчу окремими фанатами, і питання про доцільність перемоги і поїздки на ЧС-2018 на Росію взагалі могли негативно вплинути на команду. Або ж, як мінімум, заважали сконцентруватися на грі. Звичайно, це не може слугувати виправданням для професіоналів, які мають налаштовуватися на матчі, незважаючи ні на що. Але наші хлопці, здається, трошки перехвилювалися.\nКадрова плутанина. Шевченку можна дорікнути за невдалий вибір стартового складу і за окремі заміни, але подивіться на те, як змінювалася кадрова ситуація перед останніми матчами відбору! Гравці "вилітали" через травми цілими партіями, дискваліфікації посипалися під кінець відбіркового турніру, футболістів "довикликали", потім повертали до молодіжки, знову викликали (як у випадку з Ракицьким) і таке інше. Як тут знайти ідеальний рецепт перемоги і ідеальний склад, коли кадрова ситуація змінюється, немов флюгер під час урагану? Ось і вийшло так, що на хорватів тренерському штабу не вдалося вибрати оптимальне поєднання гравців на полі. А можливо, його, цього ідеального поєднання, у сучасній збірній України взагалі не існувало.\nМітки: #футбол #збірна України #відбір на ЧС-2018 #збірна Хорватії


Pilon - ТЕРМИ 3000\nТЕРМИ 3000, Словенія\nТерми 3000 - Моравський курорт з теплими мінеральними джерелами, має найбільшу і розвинену інфраструктуру водних розваг. Візитною карткою курорту є єдина в своєму роді чорна термальна вода з цілющим ефектом.\nГоловні природні чинники - «чорна» термомінеральна вода і природна глина допомагають при лікуванні ревматизму, захворювань дихальних шляхів, шкіри, а також при реабілітації травм і постоперационного періоду опорно-рухового апарата.\nУнікальна «чорна» термальна вода з глибини 1175-1467 метрів при виході на поверхню землі має температуру + 72 0 С. Це справжнє «диво» природи, так як зазвичай гідрокарбонатні води виходять назовні з низькою температурою. На вигляд вона трохи каламутна, солона і з запахом нафти.\nУ 1964 році «чарівна рідина» з глибини колишнього Панонского моря була визнана природним лікувальним засобом. Чорна термальна вода крім терапевтичного впливу, тонізує, освіжає тіло, покращує і прискорює кровообіг, знімає нервову напругу, знижує гостру чутливість шкіри і прискорює процес засмаги.\nЛікування: медичні програми і терапія направлені на лікування остеопорозу, ревматизму, хвороб, пов'язаних з опорно-рухового апарата, лікування псоріазу, неінфекційних шкірних захворювань, хронічних захворювань легенів. Пропонуються також програми антистресові і профілактичні, є програми для схуднення і розслаблення.\nТерапія: прийняття термальних і перлинних ванн, гідромасаж, гальванічні ванни, електротерапія, грязьові і парафінові компреси, аромотерапія, аюрведа, всілякі уколи


Переліт лоукостами: що потрібно знати – Українці Сьогодні\nYou are here: Home / Без рубрики / Переліт лоукостами: що потрібно знати\nПереліт лоукостами: що потрібно знати\nДва найпопулярніші лоукости Європи – WizzAir та Ryanair – уже в Україні. А це означає, що тепер ви зможете не надто витрачатися на авіаквиток. Якщо, звісно, відсутність безкоштовного харчування та жорсткий ліміт розміру та ваги багажу не створюють для вас проблем.\nБюджетна авіакомпанія – лоукост – пропонує вкрай низьку ціну на проїзд в обмін на відмову від більшості традиційних послуг, 24tv.ua.\nОдні з найпопулярніших лоукостів Європи – ірландський авіаперевізник Ryanair та угорсько-польський WizzAir – вони ж і найбільші конкуренти між собою. Якщо WizzAir і раніше літав з України й чимало українців уже побувало на борту цього бюджетного перевізника, то Ryanair буквально на днях офіційно оголосив про відкриття своїх рейсів з Києва та Львова до низки європейських країн, анонсувавши розпродажі білетів.\nЩоправда, у перший рейс з Ryanair українці зможуть полетіти лише з осені цього року. До цього – можна запастися квитками, не зайвим буде ознайомитися з правилами користування лоукостами та нюансами їх авіаперельотів.\nПравило перше: платний багаж\nЯк розповідає мандрівниця, блогер, автор проекту “Сам собі Колумб” Ірина Журавель, у лоукостерів завжди потрібно платити за багаж. Або ж летіти тільки з ручною поклажею. Це може бути валіза чи наплічник, однак розміром не більше 55х40х20 см (у Wizzair 42х32х25 см). Вартість багажу може бути такою самою або навіть більшою, ніж вартість квитка – залежно від авіакомпанії, але як мінімум від 15 євро за сумку. До того ж, якщо ви відразу докупите до квитка одну/дві норми багажу, ціна буде значно нижчою, ніж, якщо робитимете це безпосередньо в аеропорту при реєстрації.\nЯкщо ви не бажаєте доплачувати за багаж, доведеться обмежитися лише ручною сумкою.\nОднак, якщо плануєте набирати з собою купу речей або привезти багато сувенірів, пояснює Ірина Журавель, “квиток лоукостеру+вартість багажу” може бути не вигідний для вас. Тому більшість мандрівників зараз літають лише з рюкзаком. Так лоукостери привчають пасажирів бути більш мобільними.\nНе забудьте про правила перевезення рідин: пляшки не більше 100 мл, усі обов’язково запаковані у пластиковий пакет, що закривається.\nПравило друге: реєстрація онлайн\nОбов’язково зареєструйтеся на рейс онлайн. Ірина Журавель пояснює: після купівлі квитків на пошту надійде підтвердження, та це не сам квиток, а лише підтвердження його купівлі. Після цього потрібно зробити реєстрацію, так званий check-in на рейс. Реєстрація зазвичай доступна від 30 або 7 днів до вильоту. У кожного лоукосту, наголошує мандрівниця, свої терміни, це потрібно перевіряти на сайті. Та обов’язково роздрукувати талон. Без нього в аеропорту з вас знімуть штраф.\nПравило третє: трансфер з/до аеропорту\nБільшість лоукостів літають у віддалені від міста аеропорти – тому до вартості квитка ще потрібно додати вартість трансферу в місто, наголошує експерт. Наприклад, лоукостери Wizzair та Ryanair літають в Нідерланди в аеропорт Ейндховен. Але від Ейндховена до столиці Голландії Амстердаму – ще близько 120 км та 20 євро за трансфер.\nПравило четверте: платна їжа\nЗа низькою ціною ховаються і значні обмеження: не варто розраховувати на те, що вас безкоштовно нагодують під час перельоту або запропонують безплатні напої. Звісно, поїсти на борту лоукостерів можна – однак, лише за “гроші”.\nНавіть за склянку води у лоукостерів треба платити\nПравило п’яте: найкраще місце теж платне\nНа рейсах лоукостів за замовчуванням усі квитки без закріплених місць, тому тут діє принцип “хто перший сів – того й місце”. Якщо ви хочете обрати собі місце та летіти разом, за це доведеться доплатити. Але, зазначає Журавель, це не означає, що ви будете летіти стоячи. Компанія надасть вам рендомне місце у літаку.\nЯкщо ви летите з WizzAir, важливо вибрати безкоштовний ручний багаж при покупці квитка, бо якщо цього не зробити – доведеться платити штраф при посадці. Не забудьте про реєстрацію на рейс, так званий чек-ін, що у WizzAir проходить онлайн від 30 днів до 6 годин до польоту. Якщо цього не зробити, заплатите дуже дорогий штраф, можливо навіть дорожчий, ніж сам квиток. Тому при покупці квитка обирайте, що будете реєструватися на рейс в інтернеті.\nПід час бронювання WizzAir періодично пропонуватиме вам додаткові послуги, якщо не хочете зайвий раз витрачатися на те, щоб “змінити своє місце в салоні”, отримати “туристичне страхування” (на покриття скасування подорожі чи медичних витрат) або ж скористатися прокатом авто для переїзду до чи з аеропорту – обирайте опцію “ні, дякую” та продовжуйте бронювання.\nЯкщо не зареєструватися на рейс онлайн – матимете чималий штраф перед посадкою\nВрахуйте, що оплату слід здійснити протягом одного банківського дня після оформлення бронювання – інакше воно буде скасоване.\nЯкщо ви летите з RyanAir, треба бути також обережним, щоб не купити нічого зайвого і не забути про реєстрацію на рейс. Відмінністю від Wizz Air є хіба що можливість взяти дві речі в ручний багаж (одна – до 10 кг розмірами 55x40x20 см, друга – невелика сумка 35x20x20 см), а також те, що RyanAir має дуже багато рейсів до рідного Дубліна (тут розташований головний офіс компанії) – столиці Ірландії, міста, яке для багатьох українців залишається малозвіданим куточком через необхідність ірландської візи.\nРозглянемо динаміку цін на польоти на прикладі рейсів з Варшави до Ейндховена. Як правило, чим раніше ви бронюєте квитки, тим вони дешевші, але не завжди.\nПриміром, якщо ви вирішили летіти з Wizzair з Варшави до Ейндховена, ціна за тиждень до відльоту буде 119 злотих (28 євро, або 809 грн). За місяць квиток коштуватиме дорожче – 149 злотих (35 євро, або 1011 грн). А от за три місяці – найдешевше – 109 злотих (25 євро, або 722 грн). За багаж вагою 23 кг доведеться доплатити 115 злотих (27 євро, або 780 грн), за 32 кг – 160 злотих (37 євро, або 1069 грн).\nПершим – найдешевше\nЯк пояснює Ірина Журавель, не завжди переліт лоукостером буде вигідний – потрібно порівнювати ціни. До того ж, є напрямки та сезони, коли ціна квитка лоукосту може значно програвати вартості чартеру чи регулярній компанії.\nБагато людей думають, що літати лоукостерами небезпечно. Та все це міфи. У лоукост-компаній зазвичай літаки значно новіші та безпечніші, ніж літаки регулярних компаній. Та і затримки в них відбуваються рідше, адже дуже щільний графік перельотів, – зауважила мандрівниця.\nФактично за 1-10 євро, каже вона, ми купуємо можливість просто летіти, а всі інші опції вже додатково оплачуються. Лоукостери привчають мандрівників бути самостійними та все робити самим та завчасно.\nІз власного досвіду Журавель зазначає: купувати квитки потрібно завчасно. Тут працює правило “хто перший купив, той летить найдешевше”. Квитки продаються партіями і спочатку в продажі найдешевші. Коли їх розкупили, в хід ідуть квитки подорожче. Якщо ж ви спонтанно вирішили завтра летіти, скоріш за все, квитки вже будуть дорогими, навіть дорожчими, ніж у регулярних перевізників.\nПам’ятайте: купувати квитки лоукостів вигідно лише на офіційному сайті. На сайтах агентів завжди додається додаткова комісія, підсумовує експерт.\nОтож, якщо ви бажаєте мандрувати Європою за досить “смачними” цінами, а певні обмеження під час перельоту вам не страшні, у такому випадку, лоукостери стануть чудовою альтернативою традиційним дорожчим рейсам, і як кажуть, у “тісноті та не в образі” – і ви у Європі.


П'ятниця, 22 січня 2021, 10:35\nЩорічно, 22 січня, Україна відзначає День Соборності – одне з найбільш вагомих для нашої державності свят. Саме цього дня у 1919 році було проголошено Акт Злуки Української Народної Республіки й Західноукраїнської Народної Республіки. Цього дня прийнято також згадувати іншу подію, яка відбулась рівно на рік раніше 22 січня 1918 р. — прийняття IV Універсалу УЦР, яким проголошувалася повна незалежність УНР. Ідея соборності бере свій початок від об'єднання давньоруських земель навколо князівського престолу в Києві, а її філософське коріння сягає часів Візантії. Протягом віків її практичним втіленням займались українські гетьмани Богдан Хмельницький, Іван Мазепа, Петро Дорошенко, Пилип Орлик.\nІдея єдності українських земель залишається актуальною і в наші дні. Тож, для збереження соборності держави мусимо пам’ятати неоціненний вклад наших предків та посилювати почуття глибокого патріотизму.\nЗ нагоди Дня Соборності України, учні РАЛ «Престиж» записали відео-привітання, у якому захоплюються красою рідної землі, закликають єднатися та висловлюють сподівання на щасливу долю українського народу.\nВідео доступне за посиланням https://www.youtube.com/watch?v=5xx-h064Wgs&feature=youtu.be\nТрадиційний загальноміський фестиваль вуличних вертепів «Нова радість стала» цьогоріч відбувся у форматі онлайн-конкурсу колядок і щедрівок. Маємо надзвичайно приємну новину – наш зразковий колектив хор початкових класів «Співаночка» зайняв І місце. Щиро вітаємо учасників та керівника Нагорну І.П. Дякуємо за продовження вікових українських традицій та подарований святковий настрій!\nВівторок, 12 січня 2021, 10:03\nУ період різдвяних свят у РАЛ «Престиж» відбувся І етап обласного дистанційного етноконкурсу колядок, щедрівок, різдвяних піснеспівів «Вифлеємська зірка». Учні надсилали відео, де самостійно, або ж у складі невеликого колективу виконують колядки та щедрівки, віншують, грають на музичних інструментах. Щиро дякуємо усім учасникам, адже завдяки подібним заходам ми зберігаємо давні традиції українського народу!\nВідео доступне за посиланнями\nПонеділок, 04 січня 2021, 11:02\n3 січня 2021 року у Пластовому центрі станицею Рівне було проведено захід «Різдвяна свічка», у якому, з поміж інших, взяли участь і наші пластуни – учні РАЛ «Престиж». В ході заходу один рій дівчаток було переведено з новацтва у гурток юнацтво. Решта роїв, присутніх на заході, мали можливість чудово розважитися, поколядувати, отримати призи. Свято відбулося у дружній теплій атмосфері!\nЩиро дякуємо організаторам та учасникам!\nСереда, 30 грудня 2020, 10:52\nАдміністрація та педагогічний колектив РАЛ «Престиж» щиро вітає з прийдешніми святами: Новим роком та Різдвом Христовим! Нехай прекрасні зимові свята принесуть мир, спокій і злагоду, впевненість у майбутньому. Зичимо міцного здоров'я, успіхів, родинного щастя, достатку і благополуччя! Бажаємо гарного настрою і любові, нехай у житті панують гармонія та вдача!\nЧетвер, 24 грудня 2020, 15:00\nНаприкінці грудня, у РАЛ «Престиж» традиційно відбувається благодійна акція зі збору коштів на лікування дітей, які перебувають в онкогематологічному відділенні обласної дитячої лікарні. Тож, сьогодні своєрідну матеріальну допомогу отримало три сім’ї. Кошти було передано особисто батькам хворих діток.\nВисловлюємо щиру подяку усім, хто долучився до акції! Спільними зусиллями ми здатні робити великі речі!\nЗнайомимося з можливостями Microsoft Teams\nСереда, 23 грудня 2020, 16:17\nРівненський академічний ліцей «Престиж» є одним із закладів освіти, у якому розпочато роботу в пілотному проєкті з впровадження інструменту для віддаленого навчання Office 365, зокрема інструменту Teams. В рамках реалізації проєкту, 23 грудня учні 7-х класів взяли участь в он-лайн уроці. Оскільки захід відбувався у передсвятковий період, то темою уроку стали українські різдвяні традиції. Даний он-лайн урок було проведено з метою презентації можливостей навчальної платформи Microsoft Teams. Захід відбувся за участі голови Рівненської ОДА Віталія Коваля, заступника Міністра Олександра Терещенка та представників компанії Microsoft Україна.\nВифлеємський вогонь миру у РАЛ «Престиж»\nПонеділок, 21 грудня 2020, 15:45\n21 грудня 2020 року у РАЛ «Престиж» було передано Вифлеємський вогонь миру. Традиційно, пластуни Рівного передали символічний вогонь, запалений на місці народження Ісуса Христа, саме напередодні різдвяних свят. Під час передачі вогню були присутні учні ліцею, які теж входять до організації «Пласт». Вони виконали пісню Вифлеємського вогню миру, тим самим вселяючи у наші серця надію про настання такого довгоочікуваного спокою.\n"Співаночка" дарує настрій\nПонеділок, 21 грудня 2020, 09:07\nАдміністрація, педагогічний та учнівський колективи Рівненського академічного ліцею «Престиж» щиро вітають усіх з Днем Святого Миколая Чудотворця! Миру та злагоди у кожну домівку, міцного здоров’я, особистого щастя та оптимізму!\nА у дарунок прийміть музичні вітання від нашого зразкового художнього колективу «Співаночка» (керівник Нагорна І.П.). Тож, налаштовуймося на святкову атмосферу!\nП'ятниця, 18 грудня 2020, 17:31\n18 грудня, напередодні чи не найулюбленішого свята усіх дітей, та і дорослих також, у 1-4 класах РАЛ «Престиж» відбулися внутрішньокласні свята та конкурсні квести до Дня Святого Миколая. Передсвяткова магічна атмосфера, позитивні емоції дітей завжди супроводжують проведення подібних заходів. І це не дивно, адже яскраві костюми, цікаві відео, а головне - очікування такого бажаного подаруночка під подушкою створюють неймовірні відчуття. Тож, нехай Святий Миколай завітає у дім кожного зі здоров’ям, благополуччям та МИРОМ!\nВоїнам від Святого Миколая\nЧетвер, 17 грудня 2020, 18:11\nУсі звикли до того, що подарунки на свято Миколая отримують лише діти. Але в душі, напевно, їх чекають й усі дорослі. Отож, учнівський, батьківський та педагогічний колективи Рівненського академічного ліцею «Престиж» вирішили зробити подарунок для воїнів, які боронять наш мир та спокій на сході країни. За порадою звернулися до учителя християнської етики пана Івана Хміля, який неодноразово перебував на ротаціях у військових частинах як воєнний капелан. Хоча сьогодні постачання армії значно покращене, порадившись безпосередньо з командиром військового об`єднання підполковником Павловським Юрієм Вікторовичем, прийняли рішення подарувати захисникам щось дуже необхідне, аби зробити більш комфортними їхні побутові умови. На акцію відгукнулися оперативно й дружньо, тож столітровий водонагрівний бойлер, за підтримки волонтерів, вже попрямував до м.Покровськ Донецької області. А у святковій упаковці полетіли ще й вітальні листівки дорогим захисникам від молодших школярів та юних пластунів ліцею.\nДЯКУЄМО, ЛЮБІ! Нехай дарунок Святого Миколая зігріває вас узимку!\nДружби теплі промінці\nOnline (на протязі 20 хв.): 9\nЗараз: 2021-01-28 13:36


Скільки коштує 1 гігакалорія або Найбільший секрет чернівецьких тепловиків - BukNews.com\nГлавнаяБлогиБуковинаСкільки коштує 1 гігакалорія або Найбільший секрет чернівецьких тепловиків\n44486 16 2 06:59 28.11.2009 Буковина\nНезважаючи на те, що АМКУ визнав двоставковий тариф, введений «Чернівцітеплокомуненерго» незаконним, підприємство продовжує знущатися над чернівчанами. Про схиблену логіку теплокомуненергетиків і про фіктивну заборгованість чернівчан ми розповіли у минулому числі «Версій» (№46 Схиблена логіка або Про фіктивну заборгованість чернівчан за тепло). Сьогодні продовжуємо тему. Не важко підрахувати: для виробництва 1 Гкал тепла витрачається 135 кубометрів газу. За сьогоднішніми цінами це становить у межах 220 грн. Витрати ж на електроенергію і решту з 695 грн за Гкал для підприємства (в нашому випадку для туркомплексу «Черемош») – це сплата за вже перераховані видатки. А споживання тепла вимірюється сотнями і тисячами спожитих гігакалорій тепла. Спробуємо уявити, що в Чернівцях тільки одне підприємство торгувало би хлібом і встановлювало ціни, як заманеться. Чому громадяни, сотні трудових колективів інших підприємств повинні страждати від дій монополіста? Мерзнути в оселях, на робочих місцях, чи втрачати зарплату, скорочувати робочий день, йти у неоплачувані відпустки до весни, не кажучи про звільнення людей з роботи, щоби заощадити. Перед таким вибором уже стоять кілька підприємств міста. – Отримавши на початку року нові тарифи за тепло, ми зрозуміли, що це катастрофа і спочатку звернулися до сесії міськради. – продовжує п. Гринчук – Від департаменту ЖКГ і «Теплокомуненерго» отримали відповідь: все правильно й законно. Ми вдруге звернулись до сесії міськради, щоби це питання було-таки розглянуте. Відповіді так і не отримали. Згодом ми звернулися до АМКУ, який оштрафував «Теплокомуненерго» на 7 тис. грн за неправильне запровадження тарифів. Прокуратура також дала відповідь, що прийняття цих тарифів незаконне. Пообіцяв розібратися й мер Федорук. Розповідає Борис ГРИНЧАК, туркомплекс «Черемош»: - Якщо 2007-го для туркомплексу «Черемош» 1 Гкал тепла коштувала 269,57 грн, то у 2008 ціна зросла до 336,39 грн, а у 2009-го становила 285, 59 гривень за 1 Гкал, плюс 2,34 грн (без ПДВ) за кожен квадратний метр площі. Таким чином, спожита гігакалорія обходиться у 695 грн, що майже утричі більше, ніж 2007-го! Якщо взимку сплата за площу є цілком логічною і зрозумілою, то влітку платити за тепло треба хіба що за сонячне… Проте його ще не примудрилися приватизувати й обліковувати. Через кілька тижнів нас (підприємців) зібрали в департаменті ЖКГ, де до спільного знаменника так і не дійшли. Вирішили зібрати комісію з представників кожної організації і зустрітися в «Теплокомуненерго». Зрозуміло, що ціни на тепло можуть змінюватися з об’єктивних причин, наприклад, у залежності від цін на енергоносії. Але будь-які зміни тарифів, які стосуються життєдіяльності міста, мають бути обґрунтованими, прозоро розрахованими і зрозумілими для людей. Немає логіки в тому, що ціна за послуги теплопостачання, у порівнянні з попереднім опалювальним сезоном збільшилася в 2-4 рази!!! Як вихід, стверджують підприємці, тариф необхідно вивести відповідно до витрат (ціна енергоносіїв, ремонтні роботи, зарплатня) і в самом деле фактично спожитого тепла. Окрім того, необхідно в судовому порядку скасувати запровадження двоставкового тарифу, а сесії міськради скасувати рішення міськвиконкому. Тоді «Теплокомуненерго» буде зобов’язане відшкодувати усі витрати, здійснені підприємствами. Проте прийняті судом до розгляду позови підприємців досі не розглянуті і рішення за ними не ухвалені. Лєра ЯСНИЦЬКА, «Версії» Абсурдність ситуації полягає в тому, що існування підприємства-монополіста – власності громади – підтримується за рахунок самих чернівчан, які платять не тільки за ненадані послуги, а й за безгосподарність та неефективність менеджменту цього підприємства. Тому сьогодні нагальним є запровадження громадського контролю за діяльністю підприємств-монополістів, шляхом створення спостережних громадських рад, з включенням до їхнього складу представників громадських організацій, профспілок, підприємців. Ця зустріч відбулася, ми довго сперечались, якими мають бути тарифи: одно- чи двоставковими. Ми хотіли одного, щоби нам вивели вартість однієї гігакалорії. Проте почався опалювальний сезон, а ми так і не знаємо ціни за тепло на цей рік. Ситуацію коментує Лідія Анциперова, голова обласної ради конфедерації профспілок недержавного сектору економіки Чернівецької області: «Теплокомуненерго» – КОМУНАЛЬНЕ ПІДПРИЄМСТВО, тобто належить усім чернівчанам, тому підзвітне тільки ГРОМАДІ. Комунальні підприємства повинні публічно звітувати про свою діяльність. Тарифи не можуть прийматися без попередніх публічних громадських обговорень. В умовах «драконівських» тарифів підприємства змушені заощаджувати: відключають окремі приміщення будівлі від теплопостачання та оплачують за весьма фактично отримане тепло за показниками приладу обліку. Але «Чернівцітеплокомуненерго» на підставі прийнятого міськвиконкомом рішення нараховує до сплати додаткові платежі за «одиницю приєднаного теплового навантаження в розрахунку на 1 кв. метр приведеної площі щомісячно протягом року для споживачів незалежно від наявності приладів обліку, та не враховує, що юридичні особи именно фактично опалюють площу приміщень значно меншу ніж площа всієї будівлі. Натомість ми кожен місяць, навіть влітку, змушені платити 57 тис. грн за 28 тис. кв. м – за так зване «приєднання теплового навантаження». Це нонсенс. Якщо дійде до закриття «Черемоша», то не знаю, що робитиме мерія: адже тільки ми акредитовані для поселення перших осіб держави. Від редакції: чернівчани звикли, що їх обдирають, як липку, усі, кому не лінь. Та винні у цьому не лише сіроманці в овечій шкурі, але й самі вівці. Треба змінювати свій менталітет, панове. Інакше, в рабстві й помремо… – «Чернівцітеплокомуненерго» це перш за все ПІДПРИЄМСТВО, таке ж як і сотні інших. Єдина і головна його відмінність – воно стовідсотковий монополіст. Користуючись монопольним становищем, воно диктує ціни на свої послуги для всієї громади міста. Причому, за послуги, без яких не можна обійтися. На жаль, громада залишається осторонь цього процесу, трудові колективи, які страждають від дій монополіста, позбавлені можливості брати участь у громадському контролі. І на засіданні обласної ради профспілок це питання чомусь не розглядалося, хоча я неодноразово зверталася до її голови п.Шкварковського… Крім АМКУ, є в Україні й інший орган контролю – Держінспекція з контролю за цінами. Вона обраховує та вилучає виручку, яку підприємство отримало на націнці, та плюсує штраф у розмірі 200%! У випадку з «Чернівцітеплокомуненерго» штрафи мали б вимірюватись десятками, а то й сотнями тисяч гривень. Як не важко здогадатися, цього не відбулося. Про це, мабуть, забули його керівники. Не транслюють у нас чомусь і засідань сесії міської ради, щоби чернівчани бачили, скільки депутатів присутні в залі і які питання вони розглядають. Коли, наприклад, йдеться про розподіл землі, голосують швидко і весьма дружно, а коли про тарифи для простих смертних, – останнім питанням, тобто надвечір, зі сміхом, і з тими, хто ще залишився в залі… Щодо затратності виробництва 1 Гкал тепла, то енергоносії в її вартості становлять третину. Решта йде на утримання мереж, власне самої структури МКП, ремонт, адмінвитрати, плату за спожиту воду тощо. Окрім того, враховується низький ККД котлів, борги минулих років, величезні втрати тепла під час транспортування, зношені мережі, які міняти ніхто не поспішає. Схиблена логіка або Про фіктивну заборгованість чернівчан за тепло versii.cv.ua\nРейтинг: 16 Проголосовало: 16\nМатериал добавлен 06:59 28.11.2009 пользователем BukNews Если Вам понравился материал или он полезен - поделитесь со своими друзьями и знакомыми в социальных сетях:\nАвтор: www.csiaspb.org<Hi this is somewhat of off topic but I was wanting to know if blogs use WYSIWYG editors or if you have to manually code with HTML.\nMy website www.csiaspb.org<\t973424\nпрогон сайта логин скайпа kai230361\tНаписать комментарий


Україна подала до ЄСПЛ четвертий позов проти Росії, - Петренко - 112 Україна\nУкраїна подала до ЄСПЛ четвертий позов проти Росії, - Петренко\nПозовну заяву було подано вдень 26 серпня\nУкраїна звернулася до Європейського суду з прав людини з четвертим позовом проти Російської Федерації. Про це повідомив міністр юстиції України Павло Петренко, передає "Інтерфакс-Україна".\n"Відправили півгодини тому", - сказав міністр, відповідаючи на запитання журналістів про те, коли буде скеровано позов.\nНовини за темою: Звертатися до ЄСПЛ у справах Сенцова та Савченко безперспективно, - нардеп\nНагадаємо, першу заяву України проти Росії було подано 13 березня 2014 р. щодо анексії Криму Росією.\nДругий позов проти РФ було подано 13 червня. Він стосується викрадення російськими властями і перевезення на територію РФ трьох груп дітей-сиріт та дорослих, які їх супроводжували.\nДодамо, що за даними фактами Україною було подано три позови до Європейського суду з прав людини (ЄСПЛ) проти Росії.\nЗі свого боку, російський Конституційний суд 14 липня 2015 р. ухвалив рішення, що дозволяє не виконувати постанов ЄСПЛ, якщо вони будуть визнані такими, що суперечать Конституції Росії. Українське Міністерство закордонних справ висловило стурбованість такою постановою КС РФ, оскільки вона "має на меті серед іншого уникнути відповідальності за серйозні і масові порушення прав людини в окупованому Криму і на окупованому Донбасі".\n#позов #Петренко #Росія #Україна #ЄСПЛ


Алексей Кацай - Ряхтливі крутелі галактик... @ Песни под гитару и стихи от талантливых авторов — Поэзия.ORG\nРяхтливі крутелі галактик\nу річищі кольору часу\nкудись непоспішливо линуть\nпомежи поверхонь уяви.\nПоверхні ці є берегами\nструмочків, річок і каналів,\nщо, злившись фарватером світла,\nдо розуму світ розмивають.\nЛише наднові бульбашками\nкруг лопаються на хвилях,\nпланет розкидаючи бризки\nу квантовій піні прибою.\nЗірками, що вже догоріли,\nпропалені карти небесні,\nале неземні капітани\nсвої кораблі не спиняють.\nІ вже край червоних сузір’їв\nтрикутники їхні тріпочуть,\nяк тризуби листя калини\nкрай вибухів ягідних грон.


У Рівному відкриють психотерапевтичну групу для жінок | ОГО\nУ Рівному відкриють психотерапевтичну групу для жінок\nДолучитися рівнянок запрошує "Центр психологічного розвитку Яни Ліщук".\nНі для кого не секрет, що сучасні жінки прагнуть встигнути скрізь і бути ідеальними у кожній сфері свого життя. Та через низку причин така активність зачасту обертається особистим виснаженням, відсутністю сил для вирішення проблем, втратою жіночності та індивідуальності. Якщо ж вам набридла ця постійна боротьба і ви хочете змінити життя на краще, долучайтеся до психотерапевтичної групи "Жіночі практики".\n- розкривати свою жіночність та сексуальність;\n- насолоджуватись життям;\n- досягати гармонії у стосунках з близькими;\n- використовувати свій внутрішній потенціал;\nТренер: Марина Ткаченко.\nУ п'ятницю у Рівному - творчий вечір народної артистки\nУ Рівному відбудеться “Гранд Квест”\nСкоро у Рівному неймовірний FASHION TIME ХІІІ сезон\nРівне, група, психотерапія, здоров'я, жіноча краса, еталон жінки


Грунтовка антибактеріальна для зовнішніх і внутрішніх робіт 10л - bayramix bayramix.com.ua\nСпосіб нанесення: Наносити щіткою, пензлем або розпиленням\nУмови при ґрунтуванні: Поверхня, що обробляється, повинна бути сухою. Температура повітря, рідини та поверхні має бути в межах від +5 °С до +28 °С; відносна вологість повітря не більше 80%.\nПопередня підготовка: Видалити всі покриття, що відшаровуються, а також непоглинаючі покриття. Очистити поверхню від часток, що обсипаються, забруднень, жирових плям, пилу. При оброблені поверхні, враженої пліснявим грибком, її потрібно ретельно вимити, в разі потреби видаливши наліт плісняви шпателем або щіткою. Поверхню промити чистою водою та ретельно просушити.\nЗастосування: Засіб наносити щіткою, пензлем або розпиленням, при цьому рідина повинна повністю ввібратися в поверхню.\nЧас висихання: при +23 °С. Фарбування або ґрунтування, можна виконувати після повного висихання обробленої поверхні (приблизно через 4-5 годин). Час висихання збільшується в міру зниження температури і підвищення відносної вологості повітря.\nОчищення інструментів: Робочі інструменти промити водою\nЗберігання: Не допускати заморожування грунту! Грунт зберігати і транспортувати при температурі +5 ° С … + 30 ºС в герметично закритій упаковці виробника. Термін зберігання – 12місяців від дати виготовлення, зазначеної на упаковці.\nВказівки для безпечного застосування: Зберігати в недоступному для дітей місці. При попаданні в очі, негайно промити їх водою. Не викидати в каналізацію, водойми і на грунт.\nУтилізація:Здавати на повторну переробку тільки порожню тару. Залишки матеріалів утилізувати, як побутове сміття.


Тримеразин купити в інтернет-магазині Україна | Укрзооветпромпостач - Ветмаркет - перший ветеринарний інтернет-супермаркет\n+38 (044) 360-71-39 +38 (044) 360-71-49\tЗамовити дзвінок\nПерший ветеринарний інтернет-супермаркет\nКорми для свиней\nГотовий комбікорм для свиней\nПремікси для свиней\nГотовий комбікорм для бройлерів\nГотовий комбікорм для несучок\nКорми для ВРХ\nБолюси для ВРХ\nКорми для телят\nПремікси для ВРХ\nДля зберігання сперми\nДля взяття сперми\nКатетери та аксесуари для осіменіння\nРозчинники сперми хряка\nДля лабораторії ШО\nДозатори для сперми\nДля утримання тварин\nЛампи та брудери\nГолки та аксесуари\nШприци та аксесуари\nДля обробки поросят\nСтатті по ветеринарії\nКомпанія Сева завершила операцію з придбання лінійки препаратів компанії Меріал\nУчасник Корпорації «Артеріум» підтвердив умови GMP\nВплив болюсів Дієтевіт Ексель на ріст телиць\nВплив болюсів Дієтевіт Ексель на здоров'я телиць\nПрофілактика дефіциту вітамінів та мікроелементів болюсами Дієтевіт Ексель\nВетеринарні препаратиВакцини для тваринКормові добавкиШтучне осіменінняОбладнанняВетеринарні інструментиІдентифікація тваринБіобезпекаГенетичний матеріал\n-Тримеразин - Укрзооветпромпостач\nТримеразин - Укрзооветпромпостач\nвід 46,60 грн/\nПоставка 3 дні\n100 г препарату містить діючі речовини:\nсульфадимезин - 10 г;\nтриметоприм - 2 г.\nТримеразин - Л - комбінований препарат, до складу якого входять сульфадимезин та триметоприм.\nМеханізм дії полягає в гальмуванні кожним компонентом активності двох різних ензимів, які беруть участь у біосинтезі фолієвої кислоти бактерій. Двоетапне дія засобу значно підвищує його ефективність і зменшує можливість виникнення стійких форм штамів мікроорганізмів.\nСульфадимезин - сульфаніламідний препарат широкого спектра дії. Він діє бактеріостатично проти грампозитивних та грамнегативних бактерій (Staphylococcus spp., Streptococcus spp., Clostridium spp., Salmonella spp., E. coli., Pasteurella spp., Listeria monocytogenes, Corynebacterium spp., Klebsiella spp., Proteus spp., Bordetella spp., Coccidia, Toxoplasma, і Rickettsia). Механізм дії пов’язаний з ПАБК і конкурентним пригніченням дигідроптероатсинтетази, що призводить до порушення синтезу тетрагідрофолієвої кислоти, необхідної для синтезу пуринів і піримідинів.\nТриметоприм - хіміотерапевтичний препарат, який чинить бактеріостатичну дію проти грампозитивних (Staphylococcus spp., Streptococcus spp., Clostridium spp., Corynebacterium spp.та інші) і грамнегативних мікроорганізмів (Е. coli, Salmonella spp., Klebsiella spp., Proteus spp., Pasteurelia spp., Bordetella spp.тощо). Він інгібує бактеріальну редуктазу, яка перетворює дегідрофолієву кислоти в тетрагідрофолієву, яка необхідна для синтезу пуринів і піримідинів.\nЛікування телят (2-4 міс.), поросят (2-4 міс.), ягнят (2-4 міс.), лошат ( 3-8 міс.), овець, свиней, собак, хворих на сальмонельоз, колібактеріозом, мікоплазмоз, сепсис, а також при захворюваннях органів дихання та сечостатевої системи, травного каналу, ранових інфекцій, спричинених мікроорганізмами, чутливими до триметоприму і сульфадимезину.\nПерорально з кормом, питною водою або молоком в дозі 5 г (1 чайна ложка) препарату на 20 кг маси тіла тварин. Дозу задають один раз на добу або ділять на 2 порції і задають кожні 12 годин. У процесі лікування тварин забезпечують вільний доступ до води. Препарат застосовують до зникнення клінічних ознак захворювання і протягом наступних двох діб (при лікуванні сальмонельозу телят - 5 діб), але не більше 10 діб.\nПідвищена чутливість до сульфадимезину і триметоприму, а також при захворюваннях органів кровотворення, печінки, нирок. Заборонено використання дійним коровам.\nЗабій тварин та птиці на м'ясо дозволяється через 7 діб після останнього застосування препарату. Отримане, до зазначеного терміну, м'ясо утилізують або згодовують непродуктивним тваринам, залежно від висновку лікаря ветеринарної медицини.\nСухе, темне, недоступне для дітей місце при температурі від 0°С до 18°C\nКатегорія ветпрепаратів Протимікробні\nДіючі речовини препарату. При потребі кожну можна відкрити детально\nДіюча речовина Триметоприм, Сульфаніламіди\nБазова одиниця виміру уп.\nТермін придатності (міс) 36\nВи можете поставити будь-яке питання по товару або роботі магазину.\nНаші кваліфіковані спеціалісти обов'язково вам допоможуть.\n2019 © Ветмаркет - сучасний інтернет магазин ветеринарних препаратів


У кожної речі є своя чарівність. Ви маєте можливість підібрати що-небудь, у відповідності з власними пристрастями і уявленнями про стиль і красу. Наша біжутерія допомагає додавати в подобу якусь «родзинку», якій часто не вистачає. Ми щиро сподіваємося, що у нас ви зможете відшукати все, що потрібно для створення по-справжньому бездоганного образу.\nНаша біжутерія оптом — Намиста, сережки, підвіски, шпильки, кільця, підвіски, брошки, браслети і багато інших предметів. Побалуйте себе новомодної покупкою — ви цього цілком заслуговуєте. Каталог біжутерії, пропонований нами, оновлюється регулярно, щоб ви могли відшукати що-небудь особливе.\nМи маємо уявлення про успіхи ринку біжутерії. Працюючи з компанією «Ім’ярек», ви забезпечуєте собі стовідсотковий успіх. Аксесуари від «Ім’ярек» — ретельно сформований асортимент, який орієнтований на різні купівельні групи (в тому числі і на різний бюджет), і на моду. Ми готові запропонувати найширший вибір аксесуарів. Красива і якісна біжутерія, придбана у нас, є запорукою процвітання та успіху. Ви оціните наші пропозиції в повній мірі, будете цілком задоволені результатом. Біжутерія — це краса і вигода, повз яку пройти неможливо.\nБіжутерія — яскравий аксесуар нашого життя Біжутерія оптом. Важко бути жінкою і не любити сережки. Чим прикрасити жіночі вушка в 2012 році?


Слот Almighty Aztec ᐈ RTP, огляд і де іграть🥇\nШукаєте онлайн-казино з Almighty Aztec від SpinPlay Games? ➤ Повний список казино, в яких ви можете грати в гру ✔ Аналітичний огляд гри і SlotRank ✔\nУкраїна. Казино, де ви можете грати у Almighty Aztec\nБуло відскановано 130 казино на ринку країни Україна, і ми знайшли Almighty Aztec на 65 з них. SlotRank для Almighty Aztec Україна - 1183.\nУсі 44 казино Завантажити більше\nAlmighty Aztec огляд гри\nМайя, Ацтек та Інка - три найпопулярніші мезоамериканські цивілізації, які впродовж століть намагнічували серця та розум багатьох людей. Всі вони колись мали свою історію, особливості, спосіб життя і, звичайно, культуру, яка завжди була джерелом натхнення для людей при зображенні цих великих цивілізацій.\nАцтеки, поряд з іншими цивілізаціями, мали свої богослужіння, і особливо Quetzalcoatl надихнув Spin Play Games спільно зі своїми партнерами-студіями Microgaming для створення слота Всемогутнього ацтеків. Тема ацтеків не є новизною в ігровій індустрії, і Quetzalcoatl зокрема, також надихнув кілька ігор на сьогодні, як Thunderkick's Beat the Beast: Quetzalcoatl's Trial, щоб навести приклад.\nВсемогутній ацтек - дизайн та символи\nПовернувшись десь між 14 і 16 століттями, Всемогутній Ацтек має досить впізнаваний вигляд, який є загальним для прорізів у ніші. Вірний стилю, катушки з обрамленням з каменю встановлені на тлі густих джунглів, і з одного боку сам Кетцалькоатл заглядає на гравців, тим самим розбиваючи четверту стіну, щоб ви відчули себе зануреним. Графіка вищої якості, і гра насправді пропонує чудову естетику, що стосується візуального зовнішнього вигляду, оскільки команді дизайнерів вдалося детально зобразити все та принести видатну графіку своїм дітям. Саундтрек теж на місці, оскільки драматичний ритм джунглів грає, коли ви крутите барабани, захоплюючи вібрацію і, таким чином, ідеально підходить геймплей. Він також набирає темп, коли ви натискаєте бонусні функції, щоб додати остаточний штрих в атмосферу.\nОблікова таблиця пропонує купу впізнаваних символів. Символи оплати починаються з нижнього кінця з дорогоцінних дорогоцінних каменів різних кольорів та форм. За ними слідують руни, вирізані на камені, птахи, змії та представниці ацтекської цивілізації. Також є символ Wild, який представлений сонцезахисним диском, який виконує функції заміни будь-яким іншим регулярним символам. Однак вони можуть приземлитися лише на три середні барабани.\nВсевишній Ацтек - Технічна інформація\nДії беруть участь у макеті 5x3 з 10 способами грати в обидва способи - зліва направо і справа наліво. Гра, яка відтворюється від 0,1 до 100 доларів за спін, грає за допомогою середньої енергонезалежної математичної моделі, щоб вона сподобалася менш ризикованим гравцям, оскільки виграші відбуватимуться досить часто, щоб утримати вас на плаву. Spin Play Games також допомагає з RTP 96,38%, що вище середнього рівня.\nЩо найбільше засмучує Всевишнього ацтеків - це максимальний потенціал, якщо бути чесним. Все, на що можна сподіватися, - це 500x ставки, що становить 50000 доларів при грі з наявними опціями максимальної ставки, однак, ставка 100 $ на шанс виграти в 500 разів ставку навряд чи варто ризикувати.\nВсемогутній ацтек - бонусні особливості\nЩо стосується бонусних функцій, розробники застосували простий підхід і включили всі знайомі функції у Всемогутній Ацтек, тому не сподівайтеся відкрити тут будь-які нововведення. Гра, безумовно, зосереджена навколо символів Wild, які є ключем до потрапляння в джекпот тут.\nЯк згадувалося раніше, Wilds може висаджуватися лише на барабани 2, 3 та 4. Щоразу, коли вони з’являються на сітці, вони розширюються, щоб охопити всю котушку. Крім того, ви можете отримати додаткових Wilds на будь-якому віджимку за допомогою Quetzalcoatl, який може випадковим чином стрибнути на котушку, встановлену до трьох Wilds на трьох середніх барабанах.\nПосадіть 3 або більше розсіювачів в будь-яку точку мережі, щоб запустити функцію "Безкоштовні віджими". Третя котушка буде перетворена на Wild на час роботи, а також можна перетворити 2-ю та 4-ту барабани на Wild. Ті, хто хоче пропустити менш захоплюючу частину, можуть скористатися функцією Bonus Buy, яка негайно надасть доступ до бонусного раунду Free Spins.\nНе забудьте ознайомитись з бонусними пропозиціями для Всемогутнього ацтеків, які ми маємо тут, у SlotCatalog перед тим, як здійснити депозит. Ми щодня скануємо ринок казино, щоб знайти найкращі відповідні бонуси для вас, тому візьміть один, щоб почати ваш сеанс з доброї ноти. Ви знайдете список пропозицій казино над оглядом, або можете просто перейти за цим посиланням, щоб отримати бонус за Всемогутнього Ацтека .\nНе хвилюйтесь, якщо ви все ще сумніваєтесь, чи варто грати в цю назву реально, оскільки ви можете спробувати демонстрацію тут, на SlotCatalog, не ризикуючи своїми грошима. Ви знайдете ігровий контейнер у верхній частині цієї сторінки, і все, що вам потрібно зробити, щоб запустити пробну версію, - це натиснути кнопку «Грати безкоштовно» або, перейшовши за посиланням, щоб безкоштовно відтворити демонстрацію Almighty Aztec .\nМи зробили невеликий тест Всемогутнього ацтеків, щоб вас зацікавила наша особиста думка щодо гри. Перш ніж зайнятися бізнесом, було б непогано зрозуміти, що 200 обертів недостатньо для надання точних статистичних даних, тому тут ми опишемо наші суб’єктивні почуття щодо слота, засновані безпосередньо на результатах нашої сесії.\nПотрібно відзначити, що тест був зроблений до реального випуску в казино, однак ми все-таки обрали скромну ставку в розмірі 1 євро за спін, щоб все було просто. Сесія розпочалася купою мертвих обертів, і це не зайняло у нас занадто багато часу, щоб зрозуміти, що навіть незважаючи на те, що мінливість є середньою, вона відчувала себе більш високою, оскільки посадка єдиної виграші була досить складним завданням, а не навіть говорити про щось пристойне. Приблизно 150 обертів було вже зроблено, коли ми вирішили спробувати варіант бонусного придбання для базової гри, відчуваючи себе дуже неприємним, і наш банкролл швидко зменшувався. Функція покупки нас коштувала 50 євро, тому ми сподівались, що наші сподівання справді високі, і, заздалегідь, це спрацювало так, як ми хотіли б. Найголовнішим етапом раунду Free Spins став 64x Super Big Win, який стався завдяки 3-х барабанам Wild, а загальний надлишок від бонусної гри становив 140,5x ставки.\nРешта спінів також залишили бажати кращого і не змогли принести нам єдиної гідної виграші. За 200 спінів нам не вдалося запустити Безкоштовні відкрутки, тому рішення про використання функції покупки насправді було розумним. Коротше кажучи, лише нам не вистачало удачі, чи всемогутній ацтек справді такий жорстокий, одне напевне, тут ви не знайдете багато чого робити під час базової гри, а висадка смачних виграшів вимагає проявити великий рівень терпіння дійсно. Тим не менш, ми бажаємо вам більше удачі, ніж ми мали, тому, можливо, сам Кетцалькоатл благословить вас на гідні перемоги.\nВсемогутній ацтек - вердикт\nВсе сказане і зроблено, Spin Play Games зробив чудову роботу над розробкою цього заголовка, але вони, безумовно, не змогли зробити його привабливим. Виняткова графіка та плавна анімація - це плюси, і, мабуть, це буде основними причинами, через які гравці будуть відчувати потяг, щоб крутити на собі барабани, проте математична модель та набір функцій залишають бажати кращого.\nЩо стосується математичної моделі, то вона насправді пристойна, поки ви не подивитеся на максимально можливий виграш. 500x ставка набагато нижча, ніж може запропонувати середня середня мінливість слотів, і якщо ви не будете благословлені удачею виграти 500x виграшів на кожен оберт, тут ви не знайдете нічого, щоб герой супер вистрілив. Ті, хто переживає відносно низьку дисперсію і не піклується про поганий потенціал, вітаємо, інакше краще спробуйте " Beat the Beast: Quetzalcoatl's Trial", якщо вам подобається тема.\nНабір функцій відповідає математичній моделі. Всемогутньому ацтекам навряд чи вдасться тримати вас розважати під час сеансу, оскільки тут ви не знайдете нічого, крім Wilds та Free Spins. Навіть незважаючи на те, що Wilds розширюється, ви не отримаєте великої користі від висадки пари в основній грі, поки не досягнете функції Free Spins, щоб зробити їх липкими, що може зажадати великого терпіння під час очікування появи.\nКоротше кажучи, Всемогутній Ацтек міг бути набагато кращим, але факт залишається фактом, однак, він має пристойний перелік недоліків, які псують загальне враження, а також перешкоджають навіть намагатися.\nAlmighty Aztec Поширені запитання про слот\n❔ Який відсоток повернення гравця Всемогутнього ацтеків?\nКоефіцієнт RTP цієї гри складає 96,38%, що вище середнього рівня в галузі. Детальніше про RTP читайте тут .\n❔ Наскільки мінливий ацтек?\nСлот працює від середньої летючої математичної моделі, тому виграші відбуватимуться досить часто.\n❔ Який максимальний виграш можливий у Всемогутньому Ацтеці?\nВи можете сподіватися на виграш у розмірі 500x ставки, що становить 50 000 $ за один оберт, коли граєте з наявною опцією максимальної ставки.\nЯкі бонусні функції включені до Всевишнього ацтеків?\nВсемогутній ацтек може похвалитися розширенням Wilds, додатковими дикими тваринами, купівлею функцій та безкоштовними спінами з Sticky Wilds.\nУкраїна. Almighty Aztec доступний в 65 з 130 відсканованих казино. В цілому ми відсканували казино для 42 різних ринків. Almighty Aztec доступний в 32 країнах. У наступних країнах найбільша кількість казино, що пропонують пограти в Almighty Aztec: GB, FI, NO, DE\nGB 778 297 5 371 Див. Дані\nFI 496 191 3 1279 Див. Дані\nNO 425 177 3 1244 Див. Дані\nDE 557 168 2 344 Див. Дані\n1178 -1 Four Aces (Evoplay Entertainment) 151.00  / \n1179 -1 Red Queen (Evoplay Entertainment) 151.00  / \n1180 -1 Thimbles (Evoplay Entertainment) 151.00  / \n1181 -1 Scratch Match (Evoplay Entertainment) 151.00  / \n1182 -1 Attack on Retro (Triple Edge Studios) 151.00  / \n1183 Arabian Spins (Booming Games) 151.00  / \n1184 Gladiator Arena (Booming Games) 151.00  / \n1185 Wild Energy (Booming Games) 151.00  / \n1186 Bomb Squad (Evoplay Entertainment) 151.00  / \n1187 Divine Carnival (Fugaso) 151.00  / \n1188 Treasure Skyland (JustForTheWin) 151.00  / \nAlmighty Aztec Дані SlotRank\nМи відстежуємо більшість казино, де ви можете знайти Almighty Aztec від SpinPlay Games для різних країн.\nЯка середня позиція Almighty Aztec в лобі казино і як вона змінювалася з плином часу?\nAlmighty Aztec Властивості\nФічі, Бонусні ігри: FreeSpins, Scatter symbols, Wild, Випадкові Wildи / Додаткові Wildи, Липкий Wild, Розширені Символи\nІнші : Зелений, Майя, Ацтеки, Cонце, Джунглі, Змії, Папуга


У Багдаді приспустять прапор США - американські війська залишили Ірак - Політика - dt.ua\n15 грудня, 2011, 08:52 Роздрукувати\nУ столиці Іраку Багдаді сьогодні буде приспущено прапор США - на знак завершення американської військової операції в цій країні.\nБільшість із 5500 американських військовослужбовців, які залишалися в Іраку, відправлено додому, контроль за безпекою передано національній владі.\nПісля введення американських військ до Іраку у березні 2003 року участь у військових операціях у цій країні взяли більше 1,5 млн американських солдатів. З них 4,5 тисячі загинуло і майже тридцять отримали поранення. Ця війна обійшлася США в 1 трлн дол. Жертвами війни стали 100 тисяч іракців.\nПрезидент США Барак Обама заявив, що американські війська залишають «суверенний, стабільний і самостійний Ірак». У країні залишаться близько 200 американських військових консультантів.


Збільште масштаб 3 модних гортензій - Садівництво - 2021\nЗбільште масштаб 3 модних гортензій\nГерб приморських садів Бретані, гортензії зустрічаються у багатьох різновидах, які стають акліматизованими майже скрізь у Франції.\nЗбільште три з них ...\nНаші статті, присвячені гортензіям\nГортензія "французький болеро"\n"Французький Bolero®" - це новий сорт гортензії, який є частиною селекції "чудових новинок 2019" від розплідника Promesse de Fleurs, який продає його з осені 2019 року.\nЦей гібрид, створений Анжевіном, отримав бронзову медаль на міжнародному ярмарку садівництва IPM Essen 2019 у Німеччині на початку цього року. Це делікатний результат схрещування макрофіли х сканденс.\nЙого особливість: ніжно-рожеві плоскі квіти цвітуть по всіх гілках, а не лише на верхівці стебла, з червня по вересень. Вони можуть посиніти в кислому грунті.\nЦя гортензія також вважається рожевою версією гортензії Runaway Bride, яка сама була визнана рослиною року на виставці RHS Chelsea Flower Show 2018.\nОсь дуже романтичний чагарник, гортензія нового покоління, яку потрібно взяти цієї осені в землю або у великий горщик на балконі, завжди в півтіні, на очах, щоб помилуватися її елегантністю та оригінальністю.\nПастельна зелена® гортензія волотиста\nСкладні варіації пастелі\nМагія, це нове гортензія волотиста, яка постійно змінює кольори протягом цвітіння весни та літа!\nЗ З червня по вересень, він кольоровий, облямований і вкраплений кількома поєднаннями білих, рожевих і зелених кольорів, більш-менш пастельних або інтенсивних ...\nЇї шишки складаються з великих квітів і можуть досягати 1,50 м в ширину, як і у висоту.\nВін цінує повне перебування на сонці, якщо воно не обпалює, але також добре справляється в півтіні, завжди в легкій грунті. Чудова внизу масиву.\nГортензія Magical Color®\nНа стеблі та в приміщенні\nЗазвичай ми любимо його в густих кущах в саду. А тепер давайте відкриємо цю гортензію ерзац на стеблі ... і для дому!\nЧарівні кольорові дерева "Аметист" і "Революція" - перші гортензії квіти пішки спеціально розроблений для приміщень : доступні в рожевому або блакитному кольорі, вони змінюють тони з цвітінням і ширяють до 45-50 см у висоту.\nЦя ефемерна декоративна рослинна біжутерія триває приблизно 150 днів з квітня по серпень.\nНе потрібно технічне обслуговування до температури в приміщенні 20 ° C, але понад це щоденний полив підтримуватиме його свіжим та у найкращому стані.\nМініатюрне дерево, що цвіте, ідеально підходить для вашої вітальні!\nЧитати: усі статті, присвячені гортензіям\nГортензія французька Bolero®: © Promesse de Fleurs. Paniculata Pastel Green®: © http: //www.pepinieredelathyle.com. Чарівний колір®: © Чарівне квіткове дерево, рожево-блакитний\nВідео: ОБРЕЗКА ГОРТЕНЗИИ ОСЕНЬЮ. ПРАВИЛЬНАЯ ОБРЕЗКА ГОРТЕНЗИИ ДРЕВОВИДНОЙ, МЕТЕЛЬЧАТОЙ И КРУПНОЛИСТНОЙ! (Червень 2021).\nПортулака: сукулент великої краси\nCopyright 2021 \_ Садівництво, рослини і користь, рецепти приготування \_ Збільште масштаб 3 модних гортензій


На Житомирщині буревій позривав дахи будинків - Главком\nНа Житомирщині буревій позривав дахи будинків\nНа території Новоград-Волинського та Ємільчинського районів Житомирської області пройшов буревій\nВ населених пунктах Березинки та Адамове Ємільчинського району частково зруйновані дахи близько 20 житлових будинків та споруд\nНа Житомирщині рятувальники ліквідовують наслідки буревію, який пройшов територією області напередодні.\nПро це повідомляє прес-служба ГУ ДСНС України у Житомирській області.\nЗазначається, що 16 травня на території Новоград-Волинського та Ємільчинського районів Житомирської області пройшов буревій. Внаслідок негоди в селах Пилиповичі, Городище та Анета Новоград-Волинського району повністю пошкоджені покрівлі 8 житлових будинків та частково пошкоджені дахи ще в близько 41 оселі та господарських спорудах.\nТакож три дерева впали на проїжджі частини доріг та пошкодили лінії електропередач.\nКрім того, в населених пунктах Березинки та Адамове Ємільчинського району частково зруйновані дахи близько 20 житлових будинків та споруд. В місцевій ЗОШ с. Березинки зірвано з покрівлі 20 листів шиферу. Загиблих та постраждалих немає.\n«Рятувальниками проводяться аварійні роботи з відкачування ґрунтових вод з присадибних ділянок та обійсть у приватному секторі смт Городниця Новоград-Волинського району та с. Ковальова Олевського району, де загалом відкачено понад 322 куб. м води», - повідомили в ДСНС.\nЗагалом по області станом на 06:00 17 травня внаслідок погіршення погодних умов було відключено від електропостачання 9 повітряних ліній по 10 кВ, 182 трансформаторні підстанції та 35 населених пунктів в Новоград-Волинському, Ємільчинському та Олевському районах.\nРаніше повідомлялося, що в Івано-Франківській області через сильні дощі виявилися підтопленими майже півсотні будинків.\nпрогноз погоди атмосферне явище рятувальники Житомирщина буревій


Табачник пообіцяв відмінити оцінки з фізкультури\n23 Лютого 2011 14:31\nОцінки з фізкультури у школі будуть відмінені.\nПро це 23 лютого заявив міністр освіти і науки, молоді та спорту Дмитро Табачник, – інформує Телеканал новин 24.\n«Система оцінювання фізкультури буде відмінена. Це робиться для того, щоб врахувати активність дихання. Чому раніше були трагедії? Тому що хтось намагається із секундоміром порівнювати, за скільки секунд дитина пробіжить 30 метрів, 60 метрів», – заявив міністр.\nНа його думку, це не є завданням цього предмету. Табачник повідомив, що у Кабінеті Міністрів розробили державний стандарт початкової школи, де відводиться більше годин для фізкультури, й оцінювання проводиться, зокрема, з урахуванням присутності дитини на повітрі, у русі, у ходьбі.\n«Я взагалі проти того, щоб фізкультуру розглядати як чисто навчальне навантаження. Це скоріше відпочинок», – сказав Табачник.\nТабачник скасує оцінки з фізкультури 27 Серпня 2012 14:13\nЧереп з кров'ю та щоденник з планом убивств: що знайшли у квартирі дівчини з арбалетом 8 Вересня 2021 19:34\nВолинь може залишитись без безкоштовного альбуміну 25 Квітня 2017 16:55\nВ Україні дозволили не ставити оцінки з певних предметів в школі: з яких і коли 22 Вересня 2020 19:34\n--- Показати IP 23 Лютого 2011 15:07\nЛасковая Показати IP 23 Лютого 2011 16:50\nНевже? Тільки коли це буде? Скільки ще діток загнеться з їхніми вимогами до нормативів.


Екс-заступник луцького мера Тарас Яковлев отримав нову посаду | Волинь 24 - новини Волині та Луцька\nЕкс-заступник луцького мера Тарас Яковлев отримав нову посаду\n10 квітень, 10:11\nГолова ОДА Володимир Гунчик призначив своїм радником колишнього першого заступника Луцького міського голови Тараса Яковлева.\nПро це стало відомо під час засідання оперативної наради 10 квітня, - пише інформаційне агентство Волинські новини.\nГолова ОДА Володимир Гунчик повідомив, що підписав розпорядження про призначення радником голови ОДА на громадських засадах Яковлева Тараса Володимировича.\nНагадаємо, колишній перший заступник Луцького міського голови звільнився. Пішов він з посади разом з Сергієм Григоренком та Юрієм Моклицею.\nТеги: тарас яковлев, кадри, володимир гунчик\n12 вересень, 18:46\nКолишній голова суду каже, що його на посаду рекомендує Гунчик\n25 травень, 20:58\nНа Волинь перевели тернопільського антимонопольника\n15 травень, 09:09\nМойша Шендельман 10 квітень, 10:45\nНу де ви бачили, щоб наші не були при владі і ВЕЛИКИХ ГРОШАХ? Свій до свого по своє.\nМихайло 10 квітень, 11:21\nспочатку ця гнида подякувала лучанам маршрутками по 4 гривні, а тепер уже допомагатиме нездарі Гунчику. Усе гімно в один котел\nКоляКоля 10 квітень, 10:50\nЦе звичайна схема..., спочатку призначають радником.., потім без конкурсу призначають на якусь керівну посаду.., до гадалки не ходи через 2-3 місяці Тарасик спливе керівником якось відділу в ОДА.....100%....\nОляОля 10 квітень, 11:09\nСлабенько берете! В ОДА вакантна посада заступника голови...! :) КоляКоля - зараз без конкурсу ніде і нікого не призначають на державну службу, так що не треба бла-бла! Вчи матчастину "коментатор" :)\n555 10 квітень, 11:18\nХочу спитати: на громадських засадах = задармо? За що тоді має жити " радник"?\nЧи все просто -... і щуку кинули у воду?\nдо олі і колі 10 квітень, 11:32\nЯковлєва можуть призначити без конкурсу бо він має статус держслужбовця. Але кажуть він може стати першим заступником губернатора.\nСлужбовець. 10 квітень, 11:47\nЗараз на любу посаду необхідно проходити конкурс. (без різниці держслужбовець ти чи ні). Навіть переміщення на вищу посаду ( з простого на провідного як приклад) теж відбувається лише через конкурс.\nДержслужбовець 10 квітень, 11:56\nНаївні. А конкурс хто проводить? Це лише формальність, пройде тільки свій.\nлучанка 10 квітень, 12:36\nЖаба душить , краще за Поліщука пишіть, а Яковлев молодець носа обтер всім.\nKFC 10 квітень, 14:51\nЯковлев - найбільш адекватний хто був у міській раді. Погодьтеся\n555 10 квітень, 15:18\nПерепрошую, до Гунчика в радники , ще і на громадських засадах, беруть всіх адекватів? 99,8 % волинян саме такі.Чи може в нього вчений ступінь або великий досвід на виробництві чи бізнесі? Ну що він може порадити для створення робочих місць, покращення системи охорони здоров"я і освіти на обласному рівні і т.д.? Але там і радити нема кому, на жаль.


QTUM отримує підтримку торгівлі на Binance і запускає Android гаманець\n03/11/19 05:20 UTC-4\nПопулярна біржа криптовалюти Binance оголосила про додавання підтримки криптовалюти QTUM для маржинальної торгівлі на платформі. QTUM також нещодавно оголосив про випуск QTUM Android-гаманця в магазині Google Play.\nQTUM створює Android гаманець і отримує доступ на Binance\nПровідна біржа криптовалюти Binance, офіційно оголосила, про додавання підтримки QTUM на свою платформу для маржинальних торгів.\nЗгідно з офіційним оголошенням, Binance додала QTUM в якості маржинального та позикового активу.\nЦя нова розробка дозволяє клієнтам Binance торгувати маржею до 125 разів за допомогою QTUM. Дані по маржі, які супроводжували офіційне повідомлення в блозі, вказали доступні пари QTUM/BTC і QTUM/USDT.\nТакож стало відомо про випуск Quantum Android-гаманця. Згідно з офіційною заявою, додаток було запущено в Google Play Store, і в даний час ведуться подальші модифікації.\nЦікаве у розділі: Binance об'єдналася з LG Electronics & Kakao, щоб розвивати блокчейн\nBinance оголосила про додавання підтримки російських рублів (RUB) для прямих угод з криптовалютами.\nЧитайте також: "Huobi розширюється на Близький Схід і Північну Африку"\n#QTUM #Binance #Android #гаманець


У Кінськороздорівському СБК відбувся святковий концерт. | ВОСКРЕСЕНСЬКА ОБ'ЄДНАНА ТЕРИТОРІАЛЬНА ГРОМАДА Пологівського району Запорізької області\n» Новини » У Кінськороздорівському СБК відбувся святковий концерт.\nУ Кінськороздорівському СБК відбувся святковий концерт.\nДата: 19.11.2018 10:02\n17 листопада у Кінськороздорівському СБК відбувся святковий концерт до Дня працівників сільського господарства.\nЗ привітальними словами та вдячністю до працівників сільського господарства звернулися голова Воскресенської сільської ради Гузенко М.І. , староста Кінськороздорівського округу Зубенко С.І., та начальник відділу освіти, молоді, спорту, культури та туризму Харь Т.В.\nЗі святкової сцени лунали пісні від вокальних колективів Воскресенського та Кінськороздорівського СБК, веселі гуморески та драйвові танці від аматорів сцени. Найменшими артистами на сцені були діти Кінськороздорівського дитячого садочка «Дзвіночок». В їхньому виконання прозвучала дуже кумедна та весела сценка.\nШаленими оплесками глядачі нагородили кожного, хто виходив на сцену. А це і є велика дяка глядачів для артистів сцени.


АЛЮМІНІЄВЕ СКЛІННЯ ФАСАДІВ :*: Кровельные материалы\nАЛЮМІНІЄВЕ СКЛІННЯ ФАСАДІВ\nСьогодні скління алюмінієвим профілем віконних конструкцій і фасадів будівель можна зустріти, буквально, всюди. У фасадній будівництві широко використовується як панорамний , так і стрічкова форми скління, які беруть участь в естетичному облаштуванні зовнішнього вигляду будівель.\nЗаказать вот тут алюминиевые стеклянные фасады вы можете у специалистов, которые свою работу будут выполнять надежно.\nЗавдяки тому, що у фасадних алюмінієвих конструкцій є стійкість до корозії матеріалів, а також якісна термоізоляція і посилена запірна фурнітура, таке скління, по праву, визнається одним із самих практичних і затребуваних способів облаштування фасадів.\nНадійний і високоміцний каркас, виконаний з легкого і гнучкого алюмінію, збирається з використанням горизонтальних ригелів і вертикальних стійок, які закріплюються в отворах. Далі, на вертикальні стійки монтують ригелі. Ця конструкція скління фасадів відома будівельникам як стійко-ригельна система.\nНа практиці також зустрічаються два типи стійко-ригеля системи: це структурна і напівструктурна системи. Їх відрізняє часткова або повна відсутність декоративних кришок. Тут зовнішні отвори між склопакетами надійно закриваються силіконовим герметиком. Він візуально створює ефект скляного моноліту в стіні будівлі.\nІНШІ ДОСТОЇНСТВА АЛЮМІНІЄВОГО СКЛІННЯ:\nВисока стійкість до промерзання\nВисока світлопроникність: площа скління фасаду перевищує 95%.\nВисока якість збірки гарантує практично повну відсутність бракованих елементів\nМіцність: алюмінієві конструкції в 2 рази міцніше ПВХ, в 7 разів міцніше дерев'яних.\nГерметичність фасаду. Досягається за рахунок використання багатошарових склопакетів, установки ущільнювачів з EPDM гуми


Лазорка оголошено у розшук | Українська правда\nЛазорка оголошено у розшук\nСубота, 12 вересня 2015, 22:15\nКолишнього директора "Укртранснафти" Олександра Лазорка оголошено у розшук.\nВідповідне повідомлення з'явилося на сайті Мініістерства внутрішніх справ.\nЗгідно з повідомлення, Лазорко звинувачують за ч. 5 ст.191 КК - "Привласнення, розтрата майна або заволодіння ним шляхом зловживання службовим становищем", дії, вчинені в особливо великих розмірах або організованою групою.\nСанкція статті передбачає позбавлення волі на строк від 7 до 12 років з позбавленням права обіймати певні посади чи займатися певною діяльністю на строк до 3 років та з конфіскацією майна.\nДатою зникнення екс-глави "Укртранснафти" є 18 серпня 2015 року.\nЯк відомо, 4 вересня прокуратура Києва оголосила Лазорку підозру.\nЗа даними джерел, рахунки й майно Лазорка арештовують, а підозру пред'явлено за чотирма епізодами: викачка технологічної нафти, підписання безкоштовних угод на рік на зберігання нафти; витрати зі страхування; резервування трубопроводу Кременчук - Одеса компанією "Синтез Ойл", за якою стоїть "Приват" Ігоря Коломойського.\nВідомо також, що Лазорко, який вважається людиною Коломойського, зараз перебуває у Лондоні. Як відомо, його зі скандалом зняли з керівництва "Укртранснафтою", де він лобіював інтереси олігарха.\nСуд не повернув Лазорку крісло глави "Укртранснафти", але він не здається\nРосіяни виплатять компенсацію "Укртранснафті" за неякісну нафту\nУкраїна призупинила транзит російської нафти нафтопроводом "Дружба"\nУ суботу російські літаки з Білорусі запустили 12 крилатих ракет по Україні – розвідка\nГреція зупинила прийом заяв на візи для росіян\nЗеленський звільнив послів у Грузії, Словаччині та Португалії


Українська промислова компанія «Інтерпайп» заявила про те, що постачальники електроенергії спеціально створюють штучний дефіцит на ринку електроенергії. Про це повідомили у пресслужбі компанії.\nВодночас в «Інтерпайпі» зазначили, що Україна має генеруючі потужності і є експортером електроенергії.\nЗ початку роботи нового ринку електроенергії (впродовж півтора місяця) компанія щодня стикалася з однією і тією ж проблемою — не могла купити на ринку на добу вперед і внутрішньодобовому електроенергію у повному обсязі через те, що не було пропозицій від постачальників навіть за максимальною ціною.\n«Зазвичай така ситуація може бути в нічні години, коли є надлишок електроенергії. Це суперечить здоровому глузду, оскільки вночі споживання електроенергії істотно нижче, ніж вдень», — заявили в компанії.\nАле з середини липня ця ситуація почала проявлятися і вдень. Ніхто з постачальників не виходить на ринок з пропозиціями. Це змушує споживачів йти на балансуючий ринок, використовувати і платити за спожиту електроенергію більш високу ціну балансуючого ринку.\n«Якщо на початку липня денний дефіцит становив 5-8% від потреби компанії, то до 15 серпня він став рекордним і склав 16%», — повідомили в «Інтерпайпі».\nЦе означає, що за півтора місяця витрати компанії на електроенергію, з урахуванням тарифу на передачу електроенергії, збільшилися на 20-25%.\nУ компанії також відзначили, що новий ринок так і не став ринком у повному сенсі цього слова. Крім цін, закономірністю вже став дефіцит пропозиції в будь-який час доби.\nТака модель вигідна не споживачам, а деяким виробникам і посередникам.


Європарламент планує ініціювати судовий процес проти Лукашенка / ГОРДОН\nЄвропарламент планує ініціювати судовий процес проти Лукашенка\n6 жовтня, 2021 16.25 | коментарів:\nЄвропарламентарі запропонували винести злочини Лукашенка на розгляд Міжнародного кримінального суду\nУ Європейському парламенті пропонують ініціювати судовий процес проти Олександра Лукашенка, який вважає себе президентом Білорусі. Про це 5 жовтня повідомила "Немецкая волна".\n"За рік після сфальсифікованих виборів ситуація у Білорусі залишається плачевною. Режим Лукашенка продовжує систематичні спроби заглушити всі збережені незалежні голоси у країні – незалежну пресу, правозахисників і громадянське суспільство", – заявила під час дебатів єврокомісарка з питань внутрішніх справах Ільва Йоханссон.\nЗа її даними, у Білорусі налічується понад 700 політв'язнів.\nДепутат від Литви Андрюс Кубілюс запропонував винести злочини Лукашенка на розгляд Міжнародного кримінального суду. Цю ідею підтримала низка депутатів.\n"Ми маємо ініціювати судовий процес особисто проти Лукашенка і висунути йому обвинувачення у тортурах його ж громадян. Докази для цього є", – впевнений євродепутат Сергій Лагодинський з Німеччини.\nУ Європарламенті зазначили, що необхідно провести дебати з цього питання у Раді Безпеки ООН.\nЛукашенко 23 вересня 2020 року вшосте вступив на посаду президента. Церемонія інавгурації відбулася у Палаці незалежності у Мінську таємно. Вперше в історії Білорусі її не анонсували. Усупереч вимозі законодавства, церемонію не транслювали на телебаченні.\nІнавгурація Лукашенка відбулася на тлі масових акцій протесту, які тривали 9 серпня. Учасники демонстрацій заявляли, що результати голосування на виборах президента Білорусі сфальсифікували. За офіційними даними, перемогу у них здобув Лукашенко, за якого проголосувало 80,1% виборців. Друге місце з 10,1% голосів посіла опозиційна кандидатка Світлана Тихановська. Водночас альтернативні екзитполи засвідчували протилежну картину – впевнену перемогу Тихановської.\nБілоруські силовики жорстко розганяли невдоволених, які вийшли на вулиці. Вони застосовували світлошумові гранати, гумові кулі і водомети. За даними правозахисного центру "Весна", з серпня у країні затримали понад 25 тис. осіб, сумарно вони дістали 83 тис. діб арешту. Влада заявила про чотирьох загиблих учасників мітингів, опозиція – про вісьмох.\nЗа інформацією правозахисників, станом на 6 жовтня 2021 року у Білорусі налічується 728 політв'язнів.\nНизка держав, зокрема США, Великобританія, Канада, Німеччина, Латвія, Литва, Норвегія, Польща, Данія та Чехія, не визнали інавгурації Лукашенка. Глава МЗС України Дмитро Кулеба заявляв, що приведення Лукашенка до присяги не означає його визнання легітимним главою білоруської держави.\nЄвросоюз і США неодноразово вводили санкції проти Білорусі за фальсифікацію результатів президентських виборів і насильницьке придушення мирних протестів.\nЛукашенко розповів, коли піде у відставку, а в якому разі буде "вічним президентом"\nЯкщо знадобиться, Білорусь стане єдиною військовою базою з РФ – Лукашенко\nУ разі загрози державі в Білорусі буде приземлено будь-який літак – Лукашенко\nТеги: Білорусь, Олександр Лукашенко, Європарламент, політв'язні, Андрюс Кубілюс\n"Це перебір". Мішина виставила промежину в мокрому купальнику (478152)\n"Ось що буває, коли стаєш зіркою через ліжко", "Меладзе протягнув – нехай сам і слухає". У мережі обговорюють виступ Брежнєвої (265025)\n"Це для аналу?", "Найсексуальніша жінка на землі". Ріанна знялася без трусів у піжамі з величезним вирізом на сідницях (172872)\n"А я иду такая вся в Dolce&Gabbana", "Фото жорсткі". У мережі великим планом показали обличчя та дизайнерське вбрання Тимошенко (135033)\n"Люди прийшли дивитися на геніталії", "Балаган та безсоромність". Волочкова показала повітряно-акробатичний номер (79421)


Як укладати довгу чубок щоб вона не падала на обличчя | Поради\nЯк укладати довгу чубок щоб вона не падала на обличчя\nТи щаслива володарка довгою чубчика, але щоранку не можеш впоратися із запереченнями волоссям. Не біда, адже тут ти зможеш знайти для себе кілька вдалих способів, як приборкати неслухняні пасма і в той же час виглядати на всі 100%.\nДавайте докладніше розглянемо покрокові фото.\n1. Розділіть чубок на два пучки і зав’яжіть вузол. Скріпіть її невидимкою, а потім обидві частини чубчика закрутіть по боках в красиві джгути. Скріпіть їх шпильками-квіточками і вийміть невидимку з того місця, де вона зміцнювала вузол.\n2. Можна зробити гарний джгут з самої чубчика. Для цього поділіть її на кілька рівних пучків і накручуйте їх один на одного. В кінці скріпіть шпилькою.\n3. Забираємо густу чубок набік, ділимо її на три частини і заплітаємо косички. При цьому чубчик потрібно вплітати в пасма волосся, щоб вона виглядала красиво і естетично. В кінці закріплюємо її невидимкою з внутрішньої сторони волосся, щоб косичка була захована і поправляємо волосся.\n4. Можемо не її заплітати в косу, а закрутити в джгут. Проробляє все теж саме, тільки закручуємо волоски, закріплюємо невидимкою і опускаємо волосся.\n5. Можна укласти чубок з допомогою круглої гребінця і фену. Накручуємо її не на внутрішню сторону, а на зовнішню і засушиваем феном. Повинна вийде акуратна чубчик набік.\n6. Начеши челкочку гребінцем і опрыскай лаком, щоб вона тримала обсяг. Потім заколи ззаду невидимкою. Такий спосіб відкриє лоб і створить обсяг на маківці.\nПропонуємо подивитися відео з укладання довгою чубчика


У березні молоко подорожчало / Налоговый караул / Ваш Компаньон\nПодорожчання сирого молока (що його закупають у виробника для подальшої переробки) почалося ще наприкінці лютого. Але якщо тоді це стосувалося лише деяких регіонів, зокрема Черкаської, Полтавської та Вінницької областей, то зараз це стосується і інших частин країни.\nЗакупівельна вартість сирого молока від ферм встигла вирости за кілька тижнів, в середньому, на 40-50 копійок (+10-20%), і в середині березня діапазон вже становить 4,80-5,80 грн./кг. Якісне молоко великих товаровиробників купується навіть по 6,00 грн./кг.\nВартість сировини від населення також збільшується, за нього пропонують в середньому 3,00-3,30 грн./кг. Правда, розкид цін досить великий: в залежності від регіону, різниця за молоко може досягати двох гривень.\nСлід зазначити, що у зв‘язку зі збільшенням зростання вартості палива та інших витрат, заготівля молока стає ще більш дорогою, тому переробники намагаються переключити свою увагу з приватного сектору на ферми. Хоча там молоко й дорожче, але одразу можна забрати велику кількість сировини, а не об’їжджати усе село, скуповуючи дешевше, але помалу.\nПри цьому не можна однозначно сказати, що на сьогоднішній день молоко затребувано компаніями-переробниками на сто відсотків, як місяцем раніше. Зміцнення гривні трохи охолодило запал експортерів, а тепла погода обіцяє прискорення сезонного зростання надоїв молока.