Як побороти звичку гризти нігті? • Зернова - цікаві факти\nЯк позбутися звички гризти нігті (оніхофагіі)\nЗвичка гризти нігті по своїй основі відноситься до легких неврозів. Вона посилюється в момент стресу, душевного хвилювання, емоційних переживань. Ця звичка може зустрічатися у людей будь-якого віку, незалежно від статі.\nАле в силу більшої емоційної сприйнятливості і чутливості психіки їй найчастіше схильні жінки і діти. Схожими за статусом звичками є накручування волосся або ланцюжка на палець, постукування по столу пальцями і так далі.\nЦі прояви говорять про стан тривожності і душевному дисбалансі, що знаходить вихід в ось таких спонтанних рухах.\nУ запущених випадках, коли звичка гризти нігті (оніхофагія), обумовлена внутрішніми комплексами або фобіями, викликаними прихованими психологічними проблемами, вона може перерости в серйозний психічний розлад.\nДаний розлад перестав бути безневинним і потребує лікування.\nОднак варто відзначити і наступний фактор. Оніхофагія може бути також не причиною, а одним із симптомів серйозних психічних розладів.\nВ даному випадку діагноз повинен ставити фахівець.\nЧому гризти нігті шкідливо?\nДеформація нігтьової пластини при оніфагіі\nПід нігтями знаходиться маса мікробів. Якщо Ви гризете нігті, то цілком природно, що вони потрапляють до Вас в рот. Це далеко не безпечно. Кишкові інфекції різної етіології, стоматити, гінгівіти, в деяких випадках – глистяні інвазії, все це – далеко не повний перелік того, що може потрапити в організм з-під нігтів.\nДеформація нігтьової пластини. У особливо старанно гризуть нігті індивідуумів настає стійке пошкодження кутикули нігтя. Через це відростають нігті стають ребристими, шаруються, і виглядають дуже неестетично, що особливо актуально для представниць прекрасної половини людства.\nВідгризають шматочки нігтя при ненавмисному ковтанні можуть пошкодити стінку стравоходу або шлунка, що, в свою чергу, як правило, призводить до стійким запалень, внаслідок знаходження на шматочках нігтя патогенної мікрофлори. Такі запалення згодом дуже складно ідентифікувати.\nЛюдина, гризучий нігті, виглядає малоестетичний в очах оточуючих. Подумайте самі (якщо ви жінка), вибрали б Ви дивного типу, який поїдає власні нігті? Навряд чи. Та й сильна стать швидше віддасть перевагу впевненою в собі і спокійною дівчині, ніж неврастенічку. Ну а про співбесіду при влаштуванні на роботу і говорити не доводиться. Роботодавець з 90% ймовірності отметет таку кандидатуру.\nСпособи позбавлення від звички гризти нігті\nНайбільш дієвий спосіб в даній ситуації – усунути причину стресу або душевного хвилювання. Постарайтеся розслабитися і заспокоїтися.\nЯкщо є можливість, побудьте трохи одні, послухайте спокійну, повільну музику, систематизуйте свої думки, виробіть план вирішення проблеми. Випийте валеріани, пустирника, або легке заспокійливе. Більше рухайтеся, постарайтеся зайняти себе максимально – душевно і фізично.\nЗайміться плаванням, гуляйте вечорами на свіжому повітрі, нормалізує сон. Зникне причина стресу, а разом з нею зникне бажання гризти нігті.\nГорький лак для нігтів\nЯкщо нігті гризе дитина, можна відучити його від цієї звички, змастивши нігті соком алое, настоянкою полину, або завдавши на них спеціальний гіркий лак для нігтів. Ця методика добре спрацьовує і у дорослих. Відчувши гіркий смак, навряд чи Ви захочете продовжувати обгризати свої багатостраждальні нігті.\nЄ своєрідна методика – створення психологічного якоря. Пов’яжіть на зап’ясті або палець яскраву нитку, або одягніть дзвінкий браслет. Зв’яжіть в своїй свідомості образ цього аксесуара з забороною гризти нігті. Як тільки ви піднесете руку до рота, вид цього предмета послужить Вам нагадуванням про те, що нігті гризти не можна.\nТаку красу шкода гризти\nЩе один незвичайний спосіб приборкання шкідливої звички по обгризання нігтів – дорогий манікюр або процедура нарощування нігтів.\nПарадоксально, але факт: дами, гризуть свої, природні нігті, повністю втрачають цю звичку, варто їм наростити нігті або зробити манікюр в салоні. Можливо (в разі манікюру), переважаючою в підсвідомості є думка про ціну за послугу.\nНу а нарощені, акрилові нігті, крім вартості, по-перше, незручні для обгризання в силу розміру, ну і по-друге, очевидно, смак і структура не ті.\nМетод тактильного нагадування. Попросіть кого-небудь з близьких досить сильно плескати Вас по руці, коли ви потягнете її до рота. На формування рефлексу йде тиждень-дві, при постійному впливі.\nНадалі звичка гризти нігті буде асоціюватися зі ляпасом, і поступово відступить на другий план. Особливо дієвий цей метод між друзями.\nХороший, важкий дружній шлепок по руці – дієвий засіб.\nРадикальним методом для позбавлення від цієї шкідливої звички є змазування нігтів соком гострого кайенского перцю. Запевняємо, вже після першого застосування бажання гризти нігті відпаде надовго.\nОсобливо дієво це засіб, що вживається без відома людини, що страждає звичкою гризти нігті.\nПриродно, перед застосуванням цього засобу слід переконатися у відсутності алергії на пекучий перець, щоб уникнути нещасних випадків типу набряку слизових гортані або набряку Квінке.\nЗвичка гризти нігті – мабуть, цілком невинна з шкідливих звичок.\nХоча і дуже неприємна для самої людини, схильного до їй, і для оточуючих. Намагайтеся, щоб Ваші руки весь час були зайняті чимось: можна затіяти генеральне прибирання, зайнятися в’язанням, або щось пожувати, наприклад, яблуко. Відволікаючись, ви швидше досягнете поставленої мети. А наші поради і рекомендації будуть в цьому чудовими помічниками.\nУ сучасній науці існує поняття оніхофагія. Багатьом людям воно знайоме як звичка гризти нігті. Причини розвитку оніхофагіі криються в емоційному стані людини. Люди таким чином реагують на стреси, проявляють незадоволеність собою.\nНайчастіше гризуть нігті діти, які мають сприйнятливу, чутливу психіку. Така проблема поширена і серед дорослих, але в меншій мірі.\nЩо ж робити, якщо оніхофагія виникла в свідомому віці? Насамперед потрібно з’ясувати причину такого прояву. Психологи стверджують, що пусковим механізмом стають людські фобії, комплекси або неадекватна самооцінка.\nВ окремих випадках така звичка трансформується в психічний розлад і вимагає відповідного лікування.\nУ сучасному світі вид людини, яка гризе нігті, нерідко викликає подив з боку. Крім естетичних незручностей така звичка створює сприятливі умови для подальших деформацій нігтьових пластин, а також освіти запалень в пошкоджених місцях.\nНа сьогоднішній день розроблено безліч способів, що дозволяють позбутися від звички обкушувати нігті. Дітям і чоловікам підійде застосування спеціального зміцнюючого лаку. Він має гіркий і дуже різкий смак. Це допомагає багатьом позбутися шкідливої звички.\nУ складі лаку є вітаміни і мікроелементи. Вони дозволяють нігтиками швидше відростати і відновлюватися. Такий лак застосовують систематично, раз у три дні перуть і наносять новий шар. Без регулярного оновлення по краях нігтьової пластини утворюються відколи.\nВ результаті ніготь перестане бути гірким, і людина може знову почати гризти нігті.\nПредставниці прекрасної статі можуть звернутися до майстра в салон краси і наростити нігті. Такі штучні матеріали, як гель або акрил, досить жорсткі. Тому гризти їх буде проблематично. Якщо немає бажання нарощувати нігті, то можна просто зробити дорогий дизайн безпосередньо на своїх натуральних нігтях.\nГризти красу, на яку витрачено великі гроші, буде просто шкода. Щоб впоратися з задирками, застосовують спеціальні загоюють масла на основі екстрактів цілющих трав. Такі масла наносять не менше трьох разів на день на кутикулу і масажними рухами втирають безпосередньо в корінь нігтя. Через кілька днів таких процедур буде помітний ефект.\nПальці стануть доглянутими, красивими.\nДомігшись повного загоєння всіх ранок навколо кутикули, а також задирок, залишиться підтримувати руки в ідеальному стані. Для цього достатньо одноразово наносити олію на руки.\nЯкщо крім звички гризти нігті у людини часто виникає дратівливість, підвищується стомлюваність, порушується сон, знижується пам’ять або проявляється нав’язливе почуття тривоги, то доцільно звернутися до лікаря.\nКонсультація з досвідченим фахівцем допоможе людині розібратися в своїх внутрішніх проблемах. Нерідко люди гризуть нігті, як би терзая себе за щось. Тобто вони незадоволені собою, звинувачують себе в чомусь.\nЗдолати звичку гризти нігті допоможуть і народні методики. Вони передбачають використання деревоподібного алое. Соком м’якоті такого рослини змащують кінчики пальців. В результаті кожен раз, коли людині хочеться погризти нігті, його чекає розчарування. Адже неприємна гіркота нагадає про протистояння шкідливої звички.\nГоловне – стежити, щоб нігті ретельно оброблялися соком алое кожен раз після миття рук. Такий спосіб не тільки допоможе забути про згубну звичку. Алое сприяє загоєнню дрібних саден і ранок, які утворюються, коли людина гризе нігті. Даний засіб дасть бажаний ефект при систематичному використанні і самоконтролі.\nПоставивши собі за поставленою метою, головне – не відступитися, інакше звичка відновитися.\nКрім алое усунути таку погану схильність допоможе цибульний сік, настоянка полину, що має сильну гіркоту, а також висококонцентрований розчин, який готують з невеликої кількості господарського мила і води. Такими засобами потрібно систематично обробляти кінчики пальців і поверхня нігтів.\nСамоконтроль і душевну рівновагу\nНа окрему увагу заслуговує самоконтроль. Адже тільки він допоможе викорінити погані нахили. Людині слід максимально сконцентрувати увагу на проблемі, користуватися своєю силою волі. Контролюючи дії, можна впоратися з багатьма шкідливими звичками, і манера гризти нігті – не виняток.\nЩоб не забути про прийняте рішення, що стосується контролю своїх вчинків, психологи рекомендують скористатися нагадуванням. Наприклад, прив’язати на зап’ясті якусь яскраву нитку або яскравий браслет. В результаті випадковий погляд на прикрасу або певний предмет допоможе повернутися до прийнятого рішення, контролюючи свої дії.\nНе можна залишати без уваги і психологічну складову проблеми. Нормалізація душевної рівноваги відіграє важливу роль в протистоянні шкідливим звичкам.\nАдже нерідко люди починають гризти нігті від внутрішніх страхів або підвищеної нервозності. Значить, насамперед потрібно усунути причину виникнення шкідливої звички.\nАдже саме вона, як правило, стає першоджерелом проблеми.\nЩоб відновити душевну рівновагу, а також знизити рівень нервозності, застосовують спеціальні заспокійливі збори, створені на основі пустирника, м’яти або валеріани.\nЦілком доречними будуть заняття аутотренінгом або медитацією. На користь піде дихальна гімнастика. Крім того, для стабілізації душевного комфорту застосовують плавання і йогу.\nВони благотворно позначаються на загальному самопочутті людини, нормалізують стан його нервової системи.\nДотримання вищезазначених рекомендацій піде на користь кожному, хто має намір позбутися від звички гризти нігті, яка виглядає неестетично і з часом може перерости в серйозну проблему.\nЗвичка гризти нігті: шкідлива, у дорослих, причини\nЄ люди, у яких шкідлива звичка гризти нігті є способом заспокоїтися або відволіктися. Руки втрачають свою естетичність, виникають проблеми з нігтьовими пластинами.\nЗвичка гризти нігті у дорослих не з’являється спонтанно, а найчастіше залишається з дитинства. Хтось робить це від неробства або нудьги, але іноді мова йде про прояв обсесивно-компульсивного розладу (ОКР).\nОКР – це вид неврозу, який характеризується наявністю нав’язливих думок і дій.\nВоно проявляється, коли психіка людини не справляється з рівнем тривоги і стресу. Тоді така дія, як обгризання нігтів, допомагає зняти неприємні відчуття. Але цей стан є патологічним, т. К. Чоловік вже не може по-іншому реагувати на стрес (навіть хронічний).\nСеред інших причин, через які людина починає гризти нігті, виділяють нижченаведені.\nВідсутність впевненості в собі. Іноді подібна поведінка свідчить про те, що у людини є якісь внутрішні конфлікти, які не дають йому можливості нормально жити. Це нерозуміння з боку близьких, труднощі в спілкуванні з рідними, стреси на роботі, несприятливі відносини в родині. Часто через останнього страждають маленькі діти.\nБажання подолати конфлікти. Виникає у дітей у віці від 10 до 18 років через бажання позбутися від надмірної опіки батьків. У них відсутня свобода дій.\nАутоагресія. Намагаючись позбутися від стресу або сильних переживань, дитина починає гризти нігті. Замість того щоб заспокоїти дитину і поговорити з ним, батьки можуть накричати, зробити акцент на проблемі і тільки погіршити ситуацію. Процес доходить до кровоточивості, що тягне за собою масу негативних наслідків.\nНизька самооцінка. Буває, що людина або дитина відчуває себе неповноцінним. Це пов’язано з проблемами зі здоров’ям (ожиріння), неохайним зовнішнім виглядом (наявність підліткових прищів), дефектами мови і т. Д. Не знаючи, як впоратися з подібною проблемою, хворий гризе нігті в надії забути про це таким чином.\nЩе одна менш поширена причина – голод. Деякі люди гризуть нігті, коли хочуть їсти, а підкріпитися нічим. Намагаючись задовольнити свої первинні потреби, вони вдаються до задоволення звички, тому важливо завжди носити з собою якісь перекушування: горішки, родзинки, харчові або енергетичні батончики, бутерброди.\nДля цього варто поспостерігати за поведінкою. Потрібно подивитися, коли виникає бажання гризти нігті:\nдогляд / прихід батьків або інших близьких людей додому;\nвідвідування нового навчального закладу, де відбувається зміна колективу (садок, школа, гуртки, робота);\nпримусова діяльність (домашнє завдання, прибирання кімнати, вигул собаки); емоційний фон в сім’ї (скандали, бійки і т. д.).\nЯкщо у дитини або дорослого були виявлені такі ознаки поведінки, то у нього ОКР. Головне – виявити, в якій повторюється ситуації проявляється небажану поведінку. Це може бути не значимо для інших, але дуже важливо для страждає.\nРоблячи щось погане, людина не завжди замислюється, до чого це може привести, якої шкоди для здоров’я принесе. У випадку з оніхофагією хворий не думає про те, які його чекають наслідки. Чи не усвідомлює, якими некрасивими будуть нігті, наскільки сильно зіпсується нігтьова пластина.\nНігті може гризти абсолютно будь-яка людина. Якщо для чоловіків краса їх мало що значить, то для дівчат це справжня проблема., Т. К. Це та частина тіла, на яку звертають увагу при зустрічі.\nРізні наслідки цієї згубної шкідливої звички виглядають наступним чином.\nПроблеми з психікою. Сгриз нігті, людина не вирішує проблеми і не усуває першопричини. В результаті він може стати неврівноваженим, якщо йому заборонити задовольняти свою шкідливу звичку. У хворих можливий розвиток таких психічних хвороб, як маніакальний психоз, нервовий зрив, фобічні розлад, шизофренія, епілепсія і т. Д.\nІнфекційні захворювання. Хвороби виникають, т. К. Страждає манією людина рідко замислюється про чистоту своїх рук. Він часто відгризає нігтьову пластину з немитих рук, ніж провокує появу інфекцій в організмі. Пошкодженими виявляються не тільки нігті, але і порожнину рота, обличчя і т. Д.\nНайгірше наслідок – поява в організмі гельмінтів, особливо у маленьких дітей.\nДеформація нігтьової пластини. Вона стає кривої, змінює форму і псує природну красу рук. Нігті постійно шаруються, що робить їх слабкими. Замість акуратних, вони стають трапецієподібними. Утворюються задирки, псуватися шкіра на руках, з чим досить складно боротися.\nПідвищена ламкість. Замість красивих і міцних нігтів, формуються слабкі і ламкі, що не дозволяє дівчині відростити їх до потрібної довжини, т. К. Вони відразу ж будуть ламатися.\nПсування зубів. В процесі гризенія нігтів активно задіяні зуби. Бактерії, які потрапляють з рук в рот, сприяють розвитку емалі і бактерій. Зуби стають дуже вразливими – різко реагують на перепади температури. Якщо проблема дуже запущена, деформується прикус.\nВ результаті гризенія нігтів кутикула запалюється, стає пошкодженої. Утворюються мікротравми на руках, нігтях, пальцях. У дівчат руки мають неестетичний зовнішній вигляд.\nПотрібно налагодити психологічну ситуацію в родині, знизити емоційний тон. Батькам необхідно стежити за своєю мовою і поведінкою при дитині, потрібно припинити сварки між подружжям. Не можна лаяти малюка, а тим більше застосовувати фізичну силу. Пам’ятайте, часто невротизує фактором є батьки.\nПісля виявлення основної причини, слід виконувати всі запропоновані рекомендації:\nмінімізувати зіткнення з тривожною ситуацією, якщо немає можливості її зовсім уникати;\nубезпечитися або захистити від спілкування з невротизує людьми, якщо вони не змінюють свою поведінку;\nне можна лаяти, якщо дитина все ж гризе нігті: в такій ситуації спокійно запитати, що його турбує, допомогти впоратися зі стресами іншими способами – поплакати, поговорити про проблеми і т. д .;\nзаохочувати дитину або дорослого, якщо він тривалий час не гризе нігті, в якості нагороди може виступати улюблені ласощі, нова іграшка, похід в кіно і т. д .;\nчесно і спокійно пояснювати, що відбувається, використовувати прості речення і зрозумілі слова, розповісти про наслідки даної звички дуже акуратно, щоб не налякати, пояснити, що гризти нігті дуже шкідливо і небезпечно;\nне обговорювати цю проблему з іншими, неважливо близько чи ні дитина або хворий: такі обговорення тільки підірвуть довіру і погіршать оніхофагія;\nдати «ресурс»: цим словом психологи позначають той психологічний фундамент, на якому можна виростити здорову особистість, батькам слід показати малюкові, що його люблять і приймають будь-яким, з усіма перевагами і недоліками, завжди підтримають і зрозуміють, не осудять і не покарають.\nЩе один дієвий спосіб позбутися від звички – заклеїти нігті пластиром. Закривають все: доглянуті, міцні і пошкоджені.\nМожна зробити так, щоб дитина або хворий побачив себе з боку: залишити включеною камеру на кілька годин. Важливо, щоб підопічний не був в курсі, що за ним спостерігають.\nЦе зробить експеримент чесним і дозволить побачити, як реально поводиться людина в спокійній обстановці. Зазвичай після перегляду подібних відеоматеріалів малюкові або дорослому стає соромно за свої дії.\nПісля цього він буде намагатися самостійно боротися з проблемою.\nПісля зникнення симптомів не варто припиняти боротьбу з оніхофагією. ОКР може повертатися, якщо не усунути причини. Також схильність до нього може залишатися надовго. Особливо якщо страждає – дитина, т. К. В цей період наростає напруга, тіло фізично перебудовується, ускладнюються соціальні зв’язки.\nЯкщо після консультації з психологом не виявлено ніяких психологічних проблем, то є сенс боротися зі звичкою гризти нігтьові пластини. Це небезпечно для здоров’я організму, залишає слід на пальцях на все життя, привертає небажану увагу.\nДля боротьби краще використовувати біхевіоральний підхід. Потрібно змінити ланцюжок стимул-реакцій. Є два шляхи: стимулювати бажане поведінка (відмова від звички) або карати за небажане.\nПокарати завжди легше, але це повністю зіпсує відносини між дитиною і батьками. Тому такий спосіб краще відкинути ще на початковому етапі. Хворий просто почне приховувати проблему, ховатися і отримувати ще більше задоволення від обгризання нігтів. Звичка повернеться, як тільки покарання перестане бути таким страшним.\nПозитивне підкріплення завжди працює краще. Це не відштовхує, а зближує членів сім’ї. Очікування заохочення перетворить боротьбу звичкою в гру. До того ж рецидиви в таких випадках трапляються набагато рідше.\nСхема вирішення проблеми з нігтями виглядає так:\nдохідливо і зрозуміло пояснити, чому це погано;\nвизначити маленький часовий відрізок для утримання від звички (спочатку 1 день), за який буде дано заохочення;\nв кінці тижня або місяця порадувати хворого чимось значущим і особливо цінних (походом в дитячий розважальний центр, придбанням бажаної речі або іграшки);\nякщо мова йде про дівчинку або дівчині – зробити красивий манікюр самостійно або відвідати професійного майстра.\nДеякі фахівці використовують в якості лікування когнітивно-поведінкову, індивідуальну, групову види терапії. Якщо шкідлива звичка або ОКР виявлено у маленьких дітей, ефективним буде застосування арт-терапії.\nЗвичка гризти нігті у дорослих зазвичай викликає гнів і роздратування, хоча у дітей вона зазвичай з’являється через помилки виховання. Позбутися від неї можна самостійно, але якщо причини формування шкідливої звички або ОКР пов’язані з психічними розладами, без допомоги фахівця не обійтися.\nПоради, як дорослому перестати гризти нігті\nЗвичка гризти нігті на руках турбує не тільки дітей, а й дорослих. Більш того, дорослій людині набагато складніше позбутися від цієї проблеми, ніж дитині.\nІснує кілька теорій, які пояснюють чому з’являється настільки сильна тяга до кусання нігтьової пластини, однак, жодна з них не визнана на сто відсотків дійсної.\nУ той же час на практиці застосовувалися десятки методів як позбутися від звички гризти нігті, але серед усієї множини дієвими виявилися лише кілька варіантів.\nЗвідки з’явилася шкідлива звичка\nУ більшості випадків звичка гризти нігтьову пластину супроводжує людину з дитячого віку. Доросла людина може гризти нігті роками, при цьому сама пластина і шкіра навколо пальця деформується і має нездоровий вигляд.\nВ окремих випадках для того, щоб позбутися від шкідливої звички, потрібно докласти величезних зусиль.\nБільшість вчених схиляються до того що люди починають гризти нігті на руках через деяких психологічних проблем: неврозів, стресів, незадоволеності, відсутності уваги і т. Д.\nУ деяких випадках кинути цю звичку можна тільки після старанної роботи з психологом.\nІнша теорія говорить, що звичка гризти нігтьову пластину має спадковий характер. В даному випадку все знову-таки впирається не тільки в фізіологію, а й в психологію, так як багато психологічних захворювання вдаються по спадкової лінії.\nЯкщо не заглиблюватися в медицину, а просто вивчити себе і свої звички протягом дня, то можна зробити висновок, що існує якась закономірність, коли руки самі по собі тягнуться до рота. Насправді ми їмо пластину в момент задумі, можливо, коли нервуємо і це відбувається машинально.\nПричин, чому потрібно обов’язково припиняти з цією звичкою кілька, але вони досить вагомі.\nОбгризений палець виглядає негарно і не естетично, разом з частинкою нігтя в організм можуть потрапити різні мікроби, що викликають інфекції, а також личинки глистів, які вже через пару тижнів будуть повноцінними мешканцями вашого організму. Після тривалого впливу на шкіру і ніготь природна форма пластини поступово деформується.\nПостійний вплив зубами на шкіру навколо пальця, також не призводить ні до чого хорошого. Через постійне обривання зубами задирок і нігтя утворюються ранки, де можуть влаштуватися спори грибка.\nРозглянемо найефективніші способи, як позбавиться від даної звички і відновити нігті:\nза допомогою спеціалізованих лаків;\nвикористовуючи народні кошти;\nвдавшись до послуг майстра з манікюру;\nвикористовуючи деякі психологічні прийоми;\nпройти комплексне лікування у психолога.\nВ цілому в питання, як припинити гризти нігті, суто індивідуальний. Наскільки швидко можна позбутися від звички, залежить тільки від сили волі людини.\nЯк перестати гризти нігті за допомогою лаку? В аптеках можна придбати спеціальний засіб у вигляді лаку. Воно призначається для людей, які страждають від звички гризти нігті. Називається лак по-різному, це залежить від фірми, яка його випускає.\nЛак абсолютно безпечний для застосування, його можна використовувати навіть для дітей. При бажанні такий лак можна знайти в будь-якому кольорі. Головна особливість: цей лак має гіркуватий присмак, це робить неприємним сам процес обгризання нігтя.\nКрім того, лак містить речовини, які зміцнюють пошкоджену нігтьову пластину і сприяє її зростанню.\nПроцедура нанесення лаку така:\nпопередньо нігті треба добре почистити за допомогою щітки і мила;\nдалі, потрібно звичайною пилкою видалити всі нерівності;\nза допомогою пензлика рівномірно обробити пластину засобом, шкіру обробляти не потрібно, дати висохнути 1-2 хвилини.\nВ інструкції зазначено, що з лаком на руках можна займатися будь-якими домашніми справами, тобто робити все що завгодно.\nЯкщо ви все одно турбуєтеся, про те що лак може бути небезпечним при температурному або вологому впливі, тоді фахівці дають наступний поради: виконуючи роботу по дому, потрібно користуватися рукавичками.\nЩоб зберегти тривалий ефект, зробити процедуру нанесення засобу потрібно 1-2 рази в тиждень, поки не піде звичка.\nІснує кілька народних засобів, в боротьбі проти шкідливої звички. Нігті потрібно намазати гострим перцем, гірчицею або господарським милом. Шкіру навколо нігтя обробляти не потрібно.\nПісля змивки потрібно помазати руки живильним кремом, також можна робити сольові ванночки. Ніяких заборон щодо роботи руками немає, після нанесення можна спокійно займатися власними справами.\nНедоліків даного методу кілька: все це можна змити водою, а знаючи це людина не особливо прагне контролювати себе.\nМанікюр гель-лаком: різновиди та дизайн манікюру, види гель-лаку, особливості покриття і рекомендації\nІснує кілька прийомів, як перестати гризти нігті:\nВідволікання на їжу.\nПерегляд фільму або читання книги.\nКлацання себе по зубах пальцями (в той момент коли руки тягнуться в рот, потрібно нігтем злегка стукнути по зубах).\nЦі методи засновані на думці, що в критичні моменти потрібно максимально відволікти себе і свої руки будь-яким іншим заняттям.\nУ боротьбі з проблемою як перестати гризти нігті, можна залучити своїх близьких або друзів, потрібно робити вам всілякі зауваження, як тільки ви почнете гризти нігті.\nПроте це не відміняє той факт, що людина не почне гризти ніготь після того, як він залишиться наодинці.\nДеякі психологи часто дають поради: придумати мотивацію, т. Е. За відмову від звички ви отримаєте довгоочікуваний подарунок або грошову винагороду. Якщо нігті просто ламкі, тоді потрібно пропити вітаміни для зміцнення і зростання пластини. У разі якщо нігті постійно обламуються, тоді треба робити манікюр не рідше 1 разу на тиждень і завжди носити з собою пилку для нігтів.\nЯкщо жоден із способів не підходить, і після роботи над собою звичка повертається знову, тоді потрібно обов’язково звертатися за допомогою фахівця. При проблемі, як відвикнути гризти нігті, є дуже багато нюансів, в яких допоможе розібратися фахівець.\nЗвичка гризти нігті або оніхофагія поширена як серед дітей, так і серед дорослих. Діти 10 років складають 30% від загального числа, підлітки – 45%.\nЗростання числа дітей, що гризуть нігті, пояснюється ускладненням їх життя, появою нових подій, вступом у доросле життя і збільшенням тривог, конфліктів з друзями та батьками. Але такий поганий звичкою схильні і дорослі.\nВсі категорії людей, які страждають оніхофагією, відносяться до групи ОКР (обсесивно-компульсивний розлад). Іноді нігті обкушують буквально до заснування і аж до початку кровотечі.\nПоштовхом до розвитку настільки поганої звички може стати підвищене почуття тривоги і емоційна неврівноваженість, а також невпевненість у собі. Починають гризти нігті люди, у яких проблеми на роботі, сварки в родині.\nЛюди зі зниженою самооцінкою, незадоволені своїм життям, постійно жаліють себе також схильні до оніхофагіі. Так проявляється приховане невдоволення собою, своєю зовнішністю. Наприклад, люди, які страждають на ожиріння, частіше гризуть нігті.\nНекрасивою звичкою мають ті, хто перебуває в постійній інтелектуальної або психічної напруженості. Це люди науки, творчі особистості, трудоголіки, які з ранку і до ночі пропадають на роботі.\nБільшою мірою гризуть нігті дівчини і жінки в силу своєї емоційності, але це не означає, що чоловіки позбавлені поганої звички. І серед них досить тих, хто таким чином проявляє душевний неспокій.\nЦе стан душі говорить про внутрішній конфлікт, про великому напруженні, яке відчуває людина.\nДорослим – це сигнал до того, що пора щось змінити в своєму житті, а батькам – до того, що пора звернути на свою дитину найпильнішу увагу і допомогти йому вирішити різного роду проблеми.\nЯкщо не звертати уваги на цю звичку, то душевний дискомфорт може посилитися і привести до непоправних наслідків, наприклад, до суїциду.\nЧерез звичку гризти нігті можна заразитися паразитами, захворюваннями, які відносяться до категорії «брудних» рук.\nЧерез постійне механічного пошкодження нігтьова пластина деформується, шкіра навколо неї пошкоджується, а це призводить до хронічного запального процесу.\nОніхофагія призводить до серйозного пошкодження кутикули, виникнення хворобливих задирок, мікроранок на пальцях. Все це може вилитися в серйозний косметичний дефект, з яким зможе впоратися тільки фахівець.\nЩоб перестати гризти нігті, необхідно усвідомити наявність оніхофагіі, усвідомити, що така проблема є, а потім взяти себе в руки, проаналізувати ситуацію і з’ясувати для себе, з якої причини ви постійно тягніть пальці в рот. Подивіться на себе з боку. Погодьтеся, що це виглядає не цілком презентабельно. І пошкодуйте свої бідні пальчики.\nПочитайте поради психолога. Це допоможе впоратися з тривожним станом, налагодити відносини на роботі і в сім’ї. Іноді слід просто змінити місце роботи. Подумайте над цим.\nФахівці індустрії краси розробили гіркий лак, який допомагає в боротьбі зі звичкою гризти нігті. Він має дуже неприємний смак. Ймовірно, постійно тримати палець у роті вам більше не захочеться. Альтернативою може служити мило, гіркі приправи або спеції. Хоча такі способи діють тільки на дітей. Дорослих може напоумити тільки лак.\nНамагайтеся справлятися зі стресом. Гуляйте на свіжому повітрі, знайдіть для себе цікаве заняття, придбайте заспокійливий засіб, регулярно приймайте ванни з травами, ефірними маслами, приділяйте увагу фізичній активності. Якщо всі ці засоби не допомагають, вирушайте на прийом до психотерапевта.\nЯк тільки ви помітили, що руки тягнутися до рота, займіться чимось. Приберіть в кімнаті, почитайте книгу, перевірте домашні завдання у дитини. Зрештою, займіть чимось свій рот: з’їжте парочку горішків, пожуйте жуйку, з’їжте яблуко або морквину, погризіть зубочистку.\nДівчатам і жінкам можна запропонувати нарощування нігтів або ретельний і красивий манікюр, який не захочеться псувати. Чоловікам можна порадити дуже коротко стригти нігті, щоб не було за що вхопитися зубами.\nЯкщо має бути відучити гризти нігті дитини, то не можна лаяти його за це, принижувати і ображати. Створіть для нього сприятливу атмосферу будинку, поговоріть з ним по душам, допоможіть з навчанням, дозвольте конфлікти в школі, а якщо необхідно, то порадьтеся з фахівцем. Кілька візитів до нього дозволять встановити причини того, що відбувається, а масаж, збори трав допоможуть вирішити ситуацію. У підлітковому віці робіть дитині м’які зауваження, використовуйте гіркий лак. Прищеплювати і дівчинці, і хлопчикові звичку постійно піклуватися про нігті.\nНе ставтеся до себе і до навколишнього світу занадто строго. Нехай вашим девізом стануть слова: «Живи і нічого не бійся». А якщо ви гризете нігті просто за звичкою, то позбутися від неї просто. Контролюйте і обсмикуйте себе. У вас виробиться інша поведінка, яка рятує від необхідності тримати пальці в роті просто так.\nУ кожної людини протягом життя формується маса шкідливих звичок, позбутися від яких може бути дуже складно. Зокрема, практично кожна дитина в тому чи іншому віці починає гризти нігтики на руках, і далеко не завжди це проходить до того моменту, коли він стане дорослим.\nЗвичка гризти нігті, або оніхофагія, дуже неестетично виглядає з боку, і саме тому багато людей починають соромитися і ховати руки від оточуючих. Природно, що повністю приховати обгризені і недоглянуті пальці неможливо, тому у чоловіків і жінок виникає необхідність максимально швидко позбутися від цієї шкідливої звички.\nПерш ніж вибрати відповідний спосіб, який допоможе вам перестати гризти нігті на руках, слід розібратися, як і чому у вас з’явилася така звичка.\nГризеніе нігтів ніколи не виникає на порожньому місці.\nЯк правило, появі такої шкідливої звички сприяють наступні причини:\nдля маленьких дітей батьки завжди є прикладом наслідування, причому шкідливі звички малюки переймають від мами і тата набагато швидше і легше, ніж хороші. Так, якщо хоча б один з батьків періодично гризе нігті на руках, їх чадо приблизно в чотирирічному віці обов’язково повторить це неестетично дію;\nв деяких випадках маленькі дітки долучаються до оніхофагіі через нудьгу або, навпаки, надмірного захоплення грою або цікавим заняттям. Наприклад, нерідко батьки можуть помітити, що малюк тримає пальці в роті під час перегляду мультфільму або малювання;\nу підлітків і дорослих людей причина гризенія нігтів найчастіше криється в тому, що вони не можуть позбутися звички, придбаної в дитинстві. Відповісти на питання, чому вони тримають пальці в роті і постійно відкушують шматочки нігтів, такі люди не можуть, оскільки вони роблять це абсолютно проти своєї волі;\nкрім того, дорослі люди і юнаки і дівчата підліткового віку можуть почати гризти свої пальці в період сильних душевних переживань. При таких обставинах оніхофагія виступає в якості емоційної розрядки;\nтакож деякі чоловіки і жінки мимоволі гризуть нігті тоді, коли сильно на чимось зосереджуються;\nнарешті, в деяких випадках дана звичка допомагає дорослим людям впоратися зі своїми психологічними проблемами і комплексами, наприклад, надмірної невпевненістю в собі, неврівноваженістю, агресивністю, дратівливістю.\nКожна доросла людина, яка хоче позбутися від цієї шкідливої звички, пов’язує своє незручність з естетичної стороною питання. Руки жінки або чоловіки з оніхофагією виглядають дуже некрасиво, і ніякої манікюр не здатний виправити ситуацію.\nКрім того, існують і інші, більш серйозні, ускладнення, до яких може привести дана шкідлива звичка, а саме:\nоскільки на руках скупчується величезна кількість бактерій навіть за умови їх частого миття, звичка гризти нігті може привести до того, що хвороботворні мікроорганізми з пальців проникнуть в рот;\nу дітей, а також у дорослих з особливо чутливими зубами така звичка нерідко призводить до відколів зубної емалі і різних хвороб ясен;\nнезважаючи на те що оніхофагія в більшості випадків допомагає людям справлятися з психологічними проблемами, в запущених випадках вона, навпаки, погіршує ситуацію і породжує величезну кількість нових комплексів.\nЯкщо ви серйозно налаштовані і цікавитеся, як відучитися гризти нігті, вам можуть допомогти наступні поради:\nпозбудьтеся від стресу. Точної відповіді на питання, як це зробити, на жаль, не існує. Одним людям допомагають заспокоїтися відвари лікарських трав і прийняття теплих ванн з аромамаслами, іншим – збільшення тривалості сну, третім – прогулянки на свіжому повітрі і заняття спортом і так далі. Постарайтеся знайти найкращий спосіб, який дозволить вам максимально розслабитися, і не допускайте в своє життя ніяких нервових стресів і психоемоційних переживань;\nпостійно тримайте що-небудь в руках, наприклад, олівець, ручку, яблуко або будь-який інший фрукт. У критичній ситуації, коли у вас виникне необхідність що-небудь погризти, ви навіть не помітите, як у роті замість пальців виявиться зовсім інший предмет;\nробіть манікюр, причому найкраще проводити цю процедуру в дорогому салоні. Не кожна жінка захоче гризти собі палець, покритий надзвичайно дорогим і красивим лаком або гелем, і до того ж ці матеріали мають неприємний смак, тому, тільки почавши прикушуйте ніготь, ви, швидше за все, відмовитеся від цієї ідеї;\nтакож можна самостійно, в домашніх умовах покривати нігтьові пластини безбарвним гірким лаком, спеціально призначеним для цієї мети. Звичайно такий засіб продається в аптеках і деяких магазинах косметичної продукції;\nаналогічний спосіб пропонує і народна косметологія. Щоб позбутися від звички гризти нігті буквально за один день, намажте їх сумішшю гірчиці і йоду. Тільки спробувавши цей пекучий склад, більше вам абсолютно не захочеться цього робити;\nнарешті, всім любителям погризти нігті, біля яких утворилися задирки, слід завжди носити з собою в сумочці манікюрні ножиці і невелику пилочку. При наявності цих інструментів ви зможете швидко поправити свій манікюр, і спокуси засунути пальці в рот у вас не виникне.\nЗвичка гризти нігті, як правило, з’являється в дитинстві і може доставляти незручності аж до старості. Причому побічні ефекти від цієї згубної звички часто набагато значніше, ніж просто косметичний недолік.\nПеріодичну день у день кусання нігтів перетворює шкіру навколо них в чутливу або навіть запалену, а запалення, в свою чергу, може привести до пошкодження глибокого шару шкіри. Якщо до цього доходить, то нігті набувають не властивий цій частині тіла людини вид.\nТакож постійне обгризання нігтів робить людину більш вразливим до інфекцій – шкідливі бактерії і віруси з рота і носоглотки прямо потрапляють через рани в лімфо і кровообіг.\nЩоб позбутися від звички гризти нігті, дерматологи рекомендують наступне:\nТримайте нігті коротко підстриженими – так їх незручно кусати.\nПокрийте нігті лаком з гірким смаком – його можна купити в аптеці або замовити по Інтернету: хоча покриття непомітно і абсолютно безпечно, його жахливий смак дуже швидко відбиває бажання гризти свої нігті у більшості людей.\nРегулярно робіть манікюр – якщо ви витратите гроші на те, щоб ваші нігті виглядали привабливо, можливо, це утримає вас від бажання їх гризти. Можна покрити нігтьові пластини клейкою стрічкою або стікерами, а також постійно носити рукавички, щоб нігті стало просто неможливо кусати.\nЗамініть погану звичку гризти нігті на якусь хорошу звичку: Коли ви відчуваєте, що хочете погризти нігті, пограйте з м’ячем для зняття стресу, займіться в’язанням або чимось подібним. Це допоможе зайняти ваші руки, і вони будуть далеко від вашого рота.\nВизначте основні причини появи у вас звички гризти нігті: це можуть бути фізичні фактори – наявність задирок або довгих нігтів, а також психологічні – нудьга, стрес або тривога. З’ясувавши причину, яка змушує вас кусати нігті, ви можете придумати, як уникнути таких ситуацій, і розробити план, щоб не створювати ситуацій, що провокують. Іноді просто усвідомлення того, що ви дійсно схильні в певний момент кусати нігті, може допомогти вирішити цю проблему.\nСпробуйте боротися зі шкідливою звичкою кусати нігті поступово. Деякі лікарі в таких ситуаціях рекомендують застосовувати не стресовий, а саме поступовий підхід. Почніть з того, що забороніть собі гризти тільки нігті на великих пальцях. Коли вам це вдасться, перестаньте кусати нігті на мізинцях, потім – на вказівних пальцях або навіть на всій руці. Ваше завдання – досягти моменту, коли ви більше не гризете жоден з нігтів.\nУ деяких людей звичка гризти нігті може бути ознакою якоїсь більш серйозної психологічної або емоційної проблеми. Якщо ви неодноразово намагалися відучитися від цього неестетичного ритуалу, але у вас нічого не виходило, зверніться до невролога або психотерапевта.\nІ терміново зверніться до лікаря-дерматолога, якщо після кусання нігтів у вас постійно спостерігається інфікування шкіри або нігтя.\nЧому люди починають гризти нігті. Способи позбавлення від згубної звички\nУ кожної людини є свої особливості і звички. Деякі з них є адекватними, а ось від деяких краще варто відмовитися.\nДо таких відноситься звичка гризти нігті і страждають від неї не тільки діти, а й дорослі. Медики називають цю непривабливу «слабкість» оніхофагією.\nВона завдає чимало труднощів, тому слід виявити причину, по якій вона проявляється, і позбутися від неї якомога раніше.\nДля того щоб ліквідувати цю звичку, потрібно зрозуміти чому вона виникає. Залежно від віку першопричини можуть бути різними. Для малюків важливу роль відіграє поведінка батьків.\nУ них залежність розвивається у віці 4 років, до цього періоду як такої звички не існує. А у дорослих вона може виникнути через постійний стрес, який супроводжує їх щодня.\nПричини виникнення звички гризти нігті у дітей:\nНевдалий приклад батьків – дитина наслідує їх і з часом сам починає гризти нігті, тому дорослим потрібно уважніше стежити за тим, що вони роблять при своїх дітях, так як вони дуже швидко перехоплюють їх звички. Для того щоб потім не шукати відповіді на запитання, як віднадити дитину від цієї звички, слід перестати гризти нігті самостійно.\nНайчастіше дитина починає гризти нігті тільки тому, що їм нудно, тому батьки повинні знайти йому заняття, щоб відвернути. Бажання погризти нігтики може виникнути під час перегляду мультфільмів або захоплюючої гри. Якщо вчасно не звернути увагу на це, то в свідомому віці боротися зі звичкою буде важче.\nПричини виникнення гризти нігті у дорослих:\nНайчастіше дорослі люди починають псувати зовнішній вигляд своїх нігтів в період прояву внутрішньої тривоги – проблеми побутового та сексуального характеру, постійне перенапруження і перевтома призводить до появи шкідливої звички. Людина намагається якимось чином зняти напругу і, не замислюючись про наслідки, починають псувати свої нігті.\nПід час якого-небудь цікавого заняття, яке вимагає повної концентрації. Присутність цієї звички вказує на те, що людина стає невпевненим і незбалансованим в своєму внутрішньому стані, тому звільнитися від неї стає складніше. Однак буває, що проблема виникає від злоби і гніву, і в цьому випадку чекати допомоги можна тільки від психолога, так як ускладнення виникають «в голові».\nПроблема обгризені нігтів заважає дорослій людині бути повноцінним членом суспільства. Оскільки перше, на що звертають увагу люди при знайомстві – це руки, тому вони завжди повинні виглядати акуратно і доглянуто. Але якщо ваші нігті знаходяться в непривабливому стані, ви навряд чи зможете справити хороше враження. На цьому наслідки звички гризти нігті не обмежуються.\nСлідство пошкодження нігтьової пластини:\nМожуть з’явитися дрібні рани, в які потрапляють мікроби і тоді виникне ризик зараження, нагноєння тканини навколо нігтя, деформації форми нігтя і т.д.\nПід нігтями збирається бруд – вона потрапляє в рот, а потім в шлунок і кишечник, що призводить до отруєння і появі паразитів.\nЗуби також страждають від цієї звички – постійний натиск стає причиною запалення в пародонті, опускання ясен і розхитування здорових зубів.\nНервове збудження повинно мати свій вихід, але іноді людина тягнеться до своїх нігтів тільки тому, що у нього виробився певний рефлекс, тому звичка проявляється неусвідомлено. Це вказує на те, що вона проникла глибоко в свідомість і вивести її звідти буде не так просто.\nІноді батьки не сприймають звичку свою дитину гризти нігті всерйоз, розраховуючи на те, що незабаром він перестане це робити.\nОднак події можуть розвиватися по-різному – малюк може самостійно позбутися звички гризти нігті або цей процес може перерости в постійний.\nЗ ним можна боротися за допомогою покарання або застережень, а також можна просто посварити або застосувати медичний лак для нігтів з гірким смаком. Ці методи часто починають працювати, але вони не сфокусовані на причину виникнення симптомів.\nЯк не гризти нігті дорослим\nЯкщо з дитячою звичкою розібратися простіше, то з дорослою так не вийде. Вона «напрацьована» роками і в цьому випадку все залежить від вашого бажання і завзяття.\nДля початку потрібно задуматися про те, що ваш манікюр може бути назавжди зіпсований, а навколишні почнуть уникати спілкування з вами.\nДо того ж рано чи пізно ви занесете інфекцію в відкриту рану, що призведе до негативних наслідків і відвідування медичного закладу.\nНерідко людина під час розумового процесу перестає помічати, що починає гризти нігті. Це відбувається рефлекторно, тому потрібно постійно думати про те, що це некрасиво. Можна навіть вдома прикріпити кілька стікерів до дзеркала для того, щоб ця фраза завжди була у вас перед очима. У зв’язку з цим думка про некрасивих нігтях буде вас зупиняти і з часом ви відучити гризти їх назавжди. Потрібно тільки з’єднати думку з дією і тоді позитивний результат вам гарантований.\nПам’ятайте про те, що нервові клітини не відновлюються, тому побережіть їх і постарайтеся знизити ризик виникнення занепокоєння через дрібниці. Побережіть свою нервову систему і намагайтеся більше часу проводити на свіжому повітрі, займіться спортом або знайдіть для себе улюблене заняття – це допоможе вам розслабитися і змусить забути про те, що потрібно гризти нігті для того, щоб позбутися від напруги.\nНехай краще в звичку увійде розслаблююча ванна з морською сіллю або ароматизованої піною, масаж усього тіла з аромамаслами, відвідування SPA-процедур. Готуйте для себе чай на основі трав’яного відвару – це допоможе привести ваш організм в порядок.\nЗнайдіть для своїх рук інше заняття, наприклад, використовуйте насіння. У той момент, коли вам захочеться погризти нігті, перейдіть на насіння. Якщо ви не є шанувальником лущення насіння соняшнику, то їх можна замінити чотками або який-небудь іграшкою для розвитку моторики пальців.\nЩоб перестати гризти нігті на руках, робіть ними зовсім інші рухи, наприклад, поплескайте легенько в долоні або зробіть масаж рук. Головне, вибрати щось корисне, без шкоди для вашого здоров’я, так як найчастіше люди можуть замінити одну шкідливу звичку на іншу, наприклад, починають палити або є. І те, і інше може привести до негативних наслідків – зайву вагу або захворювання легенів, тому цього не варто робити.\nПривчіть себе носити в кишені спеціальну монетку, щоб можна було її в будь-який момент покриття в руках.\nЯкщо ви є творчою особистістю, то вам можна спробувати зробити що-небудь з глини, пластиліну або навіть тесту. Ваші пальці будуть постійно зайняті і до того ж будь-який з перерахованих матеріалів липне до пальців і залишає свої сліди, тому навряд чи ви захочете спробувати на смак глину або пластилін.\nНеобов’язково кусати нігті – їжте фрукти або зубочистку, а іноді допомагають навіть м’які дитячі іграшки для прорізалися зубів. Однак останнім варіантом краще користуватися в домашніх умовах.\nПочніть відвідувати манікюрний салон – необхідний догляд за вашими руками і красиві нігті не дозволять вам зіпсувати їх. Пам’ятайте про те, що ви витратили чимало часу і грошей у майстри для того, щоб привести свої нігтики в порядок.\nЩе один вихід із ситуації, але підходить він тільки для дівчат і жінок – можна наростити гелеві або акрилові нігті.\nІноді дорослий гризе ніготь, тому що він зламався, тому ви завжди повинні мати при собі щипчики або пилку.\nЗвичайні медичні рукавички допоможуть вам закинути шкідливу звичку. По-перше, ви фізично не зможете дістатися до нігтів. По-друге, в рукавичках жарко і це послужить найсильнішим мотиватором, так як будуть спрацьовувати асоціації. Нагадуйте собі про те, що якщо ви не хочете постійно ходити в рукавичках, то краще розпрощатися з поганою звичкою.\nРозібратися з тим чому гризуть нігті діти і дорослі можна. І неважливо скільки часу у вас це займе, головне – знайти потім заміну цього заняття і почати робити щось корисне для вас.


Харчування по-новому: для українських військових підготували оновлений сухпайок — 5 канал\nУ 2018 році посилений армійський сухпайок коштуватиме 263 гривні\nУ 2018 році посилений армійський сухпайок, який буде надходити у зону АТО, коштуватиме 263 гривні. Про це заявив на брифінгу заступник начальника управління розвитку продовольчого забезпечення Збройних сил Олександр Хмиз, повідомляє "Укрінформ".\n"Один комплект посиленого сухпайка на 2018 рік коштуватиме 263 гривні. У 2018 році в зону АТО таких посилених сухпайків планується поставити 2800", – зауважив він.\nЗа повідомленням Хмиза, наразі в сухпайках немає бляшанок, харчі запаковані у гнучку упаковку. До комплекту сухпайка входить 7 страв. Це, зокрема, перша і друга страви, де вміст м'яса "дуже високий", шоколад, сухофрукти, джеми тощо.\nЯк повідомляв 5.UA, 50 військових частин Збройних сил України цього року планують перевести на нову систему харчування – це так звана система "за каталогом".\nїжа військові ЗСУ


Викрили на хабарі одного із заступників голови Сєвєродонецька\n15.02.2018 / 17:52 ПАРАЛЛЕЛЬ - МЕДИА\nСпівробітники спецпідрозділу Головного управління СБУ в Донецькiй та Луганській областях під процесуальним керівництвом прокуратури викрили на хабарі одного із заступників голови Сєвєродонецької міської ради. Про це повідомляє прес-служба СБУ.\nПравоохоронці задокументували, що посадовець вимагав «відкат» у розмірі 10% від суми контракту від директора місцевої будівельної компанії, яка виконала роботи з ремонту лікарні. Погодження фінансової документації чиновник «оцінив» у 135 тисяч гривень. Для «безпечної» передачі грошей. він залучив у якості посередника свого помічника.\nОперативники спецслужби затримали обох зловмисників, згідно зі ст. 208 Кримінального процесуального кодексу України, у місті після отримання всієї суми хабара.\nНаразі відбуваються обшуки за місцями проживання та роботи фігурантів справи.


Київська дитяча залізниця відновлює роботу з 4 червня - URM\nКиївська дитяча залізниця відновлює роботу з 4 червня\nАвтор fedotova 02.06.2022 - 16:13 02.06.2022 - 16:15 421\nПоїзди Київської дитячої залізниці відновлюють роботу з 4 червня. Про це пише видання «Вечірній Київ».\nЦе уже 69 сезон руху поїздів. Цього року улюблена розвага дітей та багатьох дорослих у Сирецькому парку відкрилася на місяць пізніше, ніж звичайно. Посадка та висадка пасажирів здійснюється виключно на станції «Київ-Пасажирський дитячий».\nРух поїздів здійснюється улітку — з четверга по неділю; вересень, жовтень — у вихідні.\nПрацює залізниця по буднях з 10:30 до 17:10; субота, неділя — з 10:30 до 18:50\nВидання повідомляє, що дитяча залізниця працювала у зимовому сезоні 2021-2022 років. За період з 19 грудня 2021 року по 30 січня 2022 року поїзди малої столичної залізниці перевезли майже 12 тисяч пасажирів. У зимових перевезеннях були залучені понад 1 тисяча юних залізничників, які працювали позмінно в денні та вечірні години.\nПерший поїзд по Київській дитячій залізниці на Сирці пройшов 2 серпня 1953 року. А у 2018 році розпочалась масштабна реконструкція дитячої залізниці, і тепер довжина маршруту становить 6,7 км, діють дві станції — «Київ–Пасажирський — Дитячий» та «Залізнична».\nМаленьких пасажирів возять трьома локомотивами — тепловозами ТУ7А, паровозом Гр-336 — єдиного діючого паровоза серед дитячих залізниць України, працюють також 12 пасажирських і 2 вантажних вагони. У відвідувачів є можливість здійснити поїздку в загальному вагоні, ретро-вагоні та вагоні класу «Люкс». Є можливість також відвідати Музей історії Південно-Західної залізниці та виставку вузькоколійної залізничної ретро-техніки.\nЗ Китаю до Європи в обхід росії — новий маршрут вантажних перевезень\nfedotova 20.04.2022 - 12:35 20.04.2022 - 12:35


Іванка повідомила матері, що вони з чоловіком вирішили жити окремо. Люба запитала, куди вони збираються переїхати, на що донька відповіла, що хоче, щоб мама розміняла цю квартиру на дві однокімнатні – Українці Сьогодні\nYou are here: Home / Життєві історії / Іванка повідомила матері, що вони з чоловіком вирішили жити окремо. Люба запитала, куди вони збираються переїхати, на що донька відповіла, що хоче, щоб мама розміняла цю квартиру на дві однокімнатні\nІванка повідомила матері, що вони з чоловіком вирішили жити окремо. Люба запитала, куди вони збираються переїхати, на що донька відповіла, що хоче, щоб мама розміняла цю квартиру на дві однокімнатні\nОстанні кілька років у Люби була одна лише мрія – налагодити стосунки з донькою. Іванка не спілкувалася з матір’ю десять років, відтоді, як Люба відмовилася розмінювати свою квартиру. А коли почула, що мама заміж зібралася, то сказала, що відтепер доньки у неї немає.\nЛюбі на той час було 45 років. Вдовою вона стала, коли доньці було всього шість років. Відтоді ростила Іванку сама. Добре, що хоч квартира була у неї велика, трикімнатна, чоловік її отримав від заводу, на якому працював. Зарплати Люби ледве вистачало, щоб оплати комуналку, купити продукти, забезпечити доньку найнеобхіднішим.\nАле вона впоралася, дочка закінчила школу, поступила в університет, а після закінчення – вийшла заміж і привела зятя додому. Люба була тільки рада – прийняла дітей у себе, виділила їм найбільшу кімнату, мріяла, що скоро буде внуків няньчити. Сама за комуналку платила, продукти купувала, готувала, прибирала, аби лише у дітей було більше вільного часу для відпочинку.\nОдного разу Іванка сказала, що має до неї розмову, попросила присісти і повідомила, що вони з чоловіком вирішили жити окремо. Люба запитала, куди вони збираються переїхати, на що донька відповіла, що хоче, щоб мама розміняла цю квартиру на дві однокімнатні.\nПродати цю квартиру Люба не захотіла, запропонувала і далі жити разом. З часом підуть діти, донька і так захоче розширюватися, бо ж одна кімната – не діло. Продати трикімнатну квартиру майже в центрі міста – не важко, але як потім купити щось більше? Люба доньці відмовила, та зібрала речі і пішла на знімне житло.\nНа роботі Люба розповіла своєму співробітнику про проблеми в її родині, Василь давно був вдівцем, сам виховував доньку. Намагався як міг заспокоїти Любу, вона давно йому щиро подобалася. А якось Василь наважився зробити Любі пропозицію, вона довго думала, а потім погодилася. Іванка маму навіть не привітала. Відтоді вони не спілкувалися.\nМинуло 10 років. Люба з Василем жили добре, часто їздили в село до доньки Василя, допомагали їй по господарству. Наталя будинок будувала, Василь часто був на будові, керував проектом. А коли будинок був готовий, Наталя сказала, що хоче, щоб батько жив з ними. Василь відмовився, мовляв, куди ж він тепер без Люби, але донька його заспокоїла, що переїдуть вони разом, бо її діти за цей час дуже полюбили бабусю Любу.\nПісля довгих роздумів Люба набрала доньку, сказала, що з початку наступного місяця їхня квартира буде вільна, то ж якщо вона має бажання – може переїжджати туди. Іванка дуже зраділа, почала дякувати мамі. Розповіла, що в неї є двоє дітей, живуть вони і досі на знімній квартирі, вона зараз в декреті, працює один чоловік.\nВідколи Іванка переїхала в квартиру, стосунки з матір’ю відразу налагодилися. Вона часто з дітьми приїжджала до матері в село. Адже тепер вони з Наталкою майже сестри, одна велика родина…


Звідки походить назва країни Індія? | VersaL\nБагато в наш час цікавляться: звідки пішла назва країни Індія? Відповідь на це питання досить простий.\nДавні мешканці Індії жили переважно по берегах річки, яку греки з часів військових походів Олександра Македонського називали Індос, а населяють ці землі людей – інди. Зберігши самобутнє звучання, в Європі ця назва перетворилася на Індію і стало позначати всю країну.\nУ давнину Індією називали всю велику територію, розташовану між Гімалаями, Бенгальською затокою і Аравійським морем. Зараз крім Індії тут знаходяться ще дві незалежні держави – Пакистан і Бангладеш. Сьогодні самі індійці називають свою батьківщину Бхарат.\nІндія – одна з найбільших країн світу. Тут проживає близько 1 мільярда людей. За чисельністю населення вона посідає друге місце в світі після Китаю і розташована на площі 3,29 мільйона квадратних кілометрів.\nУкраїнському забіяці заборонили наближатися до Бреду Пітту\nПіца «Кальцоне» – рецепт приготування


ᐉ Інтернет-магазин Wallet.ua • Сумки та Аксесуари купити в Києві, Україні\nОберіг з українськими мотивами - Vizerunok\nШовкові хустки та шарфи\nДоступні до замовлення італійські аксесуари\nНа стор. бренда\nДо замовлення у воєнний час доступні валізи:\nНова колекція тапочок Family\nШикарні парасолі Pasotti\nПарасолі Ложки для взуття\nЯк вибрати ключницю?\nПідбираємо сумку за типом фігури\nОтримати грошовий бонус -150 грн. за реєстрацію\nКапці Family Hearts s02-03 жіночі чорні з сердечками кольору Пудри\nНабір подарунковий Найкраща мама Family g01 капці, чашка та солодощі\nКапці Family Red Hearts s02-02 жіночі чорні з сердечками кольору Кардинал\nКапці з логотипом авто Mercedes-Benz чоловічі бежеві фетрові Family n0102-803b-31\nДоставка Безкоштовно від 1500 грн. по Україні\nШоурумв Києві на Майдані Незалежності\nІнтернет магазин сумок "Містер Воллет"\nВона - приваблива, цікава, стильна ... Ще - притягає захоплені погляди. Він - впевнений в собі, іноді ексцентричний, але завжди у відмінній формі.\nЇхні шляхи перетнулися в магазині жіночих сумок і чоловічий шкіргалантереї «Містер Воллет». Тут вони знайшли те, що шукали - свою улюблену сумку! Інтернет магазин сумок «Містер Воллет» - це місце, відвідавши яке, Ви не зможете пройти повз, оскільки Ваша улюблена сумка вже чекає Вас тут! Інтернет магазин сумок «Містер Воллет» дарує своїм клієнтам свободу вибору! Жіночі товари, товари для чоловіків та дорожні товари.\nСаме сюди, піклуючись про свій імідж, поспішають ті, хто вважають сумку не простим аксесуаром, а частиною свого образу. Знайти «свою» річ тут можуть і ті, хто віддає перевагу класиці, і ті, кому ближче спортивний стиль, романтика чи вантажу. Представлене в магазині різноманітність чоловічих сумок, чоловічих портфелів, барсеток, жіночих клатчей, рюкзаків і безліч інших незамінних речей приємно дивує. Крім сумок, це ще і надміцні парасолі, чохли, косметички, валізи на колесах, портмоне, ключниці, візитниці та обкладинки для документів. А хороший вибір - це і є свобода. Що може бути простіше, ніж купити собі приємний подарунок у магазині «Містер Воллет»? Досить з безлічі моделей вибрати вподобану.\nБережіть свій час з нашим інтернет магазином\nКупівля аксесуарів через наш інтернет магазин сумок ще й економить такий важливий параметр, як час. Його не вистачає всім і вся. Воно втікає від нас, як вода, залишаючи лише в спогадах приємні зустрічі і пережиті емоції. Залишити більше часу для спілкування і насолоди життям можна, скориставшись послугами інтернет-магазину «Містер Воллет».\nПотрібен новий аксесуар? Шукаєте подарунок? Хочете зробити приємний сюрприз самому собі? Тоді і Вас запрошує інтернет магазин сумок «Містер Воллет»! Економте свій час, скориставшись чудовим сервісом: вибрати і купити жіночу сумку, косметичку, сумку на плече або жіночий гаманець в нашому магазині - суцільне задоволення. Скористайтесь відчуйте, насолоджуйтеся!\nЯкість - наша обов'язкове правило\nЩо для Вас означає сумка? Невже це просто місце для зберігання важливих дрібничок, які Ви берете з собою на роботу або під час вечірнього виходу? Звичайно ж ні. Стильна і модна сумка є важливим елементом іміджу, оскільки демонструє всім оточуючим Ваш незрівнянний смак.\nТакий аксесуар просто не може бути пересічним або дешевим: сьогодні в моді тільки натуральна шкіра і якісні товари від відомих брендів такі як, наприклад, Tony Perotti . Якщо Ви хочете додати родзинку своєму образу, щоб на Вас звертали увагу, а особливий стиль наслідували, то наш інтернет магазин сумок - саме те, що Вам потрібно. Відмінна якість нашої продукції завжди з лишком виправдовує її вартість.\nБудьте модними разом з «Містером Воллетом»!\nНа сайті інтернет-магазину сумок Mr.Wallet постійно розміщуються модні огляди і новини останніх модних показів: ми відстежуємо всі модні тенденції і працюємо тільки з брендового продукцією. Ми знаємо все про стиль і хочемо, щоб Ви були його зразком. Тому і пропонуємо своїм клієнтам тільки красиві, стильні, ексклюзивні сумки та аксесуари . Також радимо відвідати сторінку акції Чорна п'ятниця на сайті Воллет, де вже сьогодні можна знайти хороші знижки.\nЦіна Вас приємно здивує\nТут Ви знайдете не тільки широкий асортимент цікавлять Вас товарів, але і зможете купити брендову сумку за конкурентною ціною. Інтернет магазин сумок «Містер Воллет» вибирають упевнені в собі люди, які знають справжню ціну якісних речей і з легкістю здатні відрізнити дорогу брендову сумку від його низькосортної підробки.\nМи ретельно стежимо за всім своїм асортиментом і надаємо увазі своїх клієнтів товари тільки відмінної якості. Якщо Ви вирішили купити шкіряну сумку в Києві, то зайдіть на сайт інтернет магазину сумок «Містер Воллет» і подивіться всі запропоновані варіанти: напевно Ви знайдете тут ту єдину і найкращу сумку, про яку так давно мріяли.\nВона не виявиться найдешевшою, оскільки якісна річ коштує грошей. Але ціна на таку сумку буде цілком обгрунтована ексклюзивністю її моделі, якістю, практичністю і довговічністю.\nЧому «Містер Воллет»?\nСумнівів немає! Вам в «Містер Воллет»! І це ще раз підтверджують наступні факти:\nMr. Wallet - це не просто інтернет магазин сумок, це - флагман в море шкіргалантереї.\nMr. Wallet - це свобода вибору: найкрасивіші, оригінальні і тільки якісні аксесуари не тільки в Києві, а й у всій Україні.\nMr. Wallet - це комфорт, зручний інтерфейс і різні варіанти оплати: зробіть ваш замовлення саме зараз, адже для цього не потрібно бігати по магазинах.\nMr. Wallet - це турбота про клієнтів: відстежуючи наші акції і пропоновані знижки, ви завжди зможете заощадити до 50%.\nMr. Wallet - це більше 5 років досвіду роботи з клієнтами, індивідуальний підхід до кожного і тільки приємні емоції від нашого сервісу.\nMr. Wallet - це надійність і ніякого ризику: ми даємо 100% гарантії на повернення грошей.\nMr. Wallet – це 100% якість товарів, відмінні відгуки і приємні рекомендації наших покупців.\nСидячи вдома в улюбленому кріслі, набагато зручніше робити покупки. Якісні фотографії і докладні описи наших товарів допоможуть вибрати відповідний. Залишилося додати одне: інтернет магазин сумок «Містер Воллет» - це місце, де Вас чекають, Вам завжди раді і готові запропонувати тільки краще!


Як захистити зір від комп'ютера, вся правда про окуляри | СЬОГОДНІ\n27 лютого 2018, 02:47\nПочервоніння, печіння в очах і головний біль – все це ознаки надмірного зорового навантаження\nКомп'ютерні окуляри допомагають зберегти зір. Комп'ютерний зоровий синдром. Мерехтіння монітора і відблиски екрану псують зір і знижують працездатність.\nПочервоніння, печіння в очах і головний біль – все це ознаки надмірної зорової навантаження. Іванна – інженер. Працює напружено і без перерв. Їй все ці симптоми знайомі не з чуток.\n"За комп'ютером я проводжу восьмигодинний робочий день, кожен день, іноді навіть без обіду. Тому в якийсь момент я зрозуміла, що шалено болять очі, відчуття таке, ніби піску насипали. Подруга порадила мені краплі. Але я в інтернеті прочитала, що є окуляри комп'ютерні", – розповідає Іванна.\nВ окулярах для роботи за комп'ютером – лінзи-блублокери, тобто спеціальні медичні фільтри, що розсіюють надмірне блакитне випромінювання монітора.\nНачитавшись про користь комп'ютерних очок, Іванна вирішила їх придбати.\nАле особливого ефекту не помітила. Тому ми вирішили перевірити, чи дійсно у цих, куплених на ринку, окулярів є спеціальний захист. І віднесли їх майстру-оптику.\nНеправильно підібрані комп'ютерні окуляри – не тільки не поліпшать стан очей, але і можуть значно погіршити ваш зір. Окрім професійного підбору такої оптики – необхідно оцінити стан рогівки.\nАле навіть якщо окуляри підбирав фахівець, щоб розвантажити очі – таких окулярів мало! Медики радять щогодини відривати погляд від екрану комп'ютера на 15 хвилин. А під час роботи сидіти на відстані 60 см від монітора і частіше моргати, щоб слизова оболонка ока не пересихала. запам'ятати це зовсім нескладно. А якщо ще й виконувати – ви збережете свої очі здоровими.\nЯк екран смартфона впливає на очі вашої дитини В Индии удалили самую большую в мире опухоль мозга весом почти 2 кг Попереду планети всієї: китайські поліцейські ловлять злочинців за допомогою окулярів Как уберечь глаза от переутомления: семь способов Как не пропустить ухудшение зрения у ребенка Вчені назвали простий спосіб запобігти втраті зору Вбивцю семи осіб звільнили за рішенням Євросуду Куля в око під час тренування: в поліцейському училищі інструктор вистрілив в курсантку\nзір окуляри комп'ютер


У Сирії опозиція за підтримки США почала наступ на ІД | Громадське телебачення\n1 червня, 2016 09:58\nВійна/У Сирії опозиція за підтримки США почала наступ на ІД\nУ Сирії опозиція за підтримки спецназу США почали широкомасштабний наступ на позиції угрупування «Ісламська держава» на півночі країни, в районі міста Манбідж, поблизу кордону з Туреччиною, повідомили в американській адміністрації, пише Reuters.\nЯк зазначається, головна мета операції полягає в тому, щоб відрізати ісламістів від турецької території.\n«Це їхній «останній канал» доступу до Європи», – сказав один з американських представників.\nЗа його словами, в наступі в основному беруть участь формування «сирійських арабів». Місцеві курди, у яких зберігається конфлікт з Анкарою, складають лише близько п'ятої частини, залучених в операцію. Вона проходить за підтримки сил спеціального призначення США, які інструктують загони сирійської опозиції на полі бою, але самі не беруть участі у військових діях.\n«Вони будуть перебувати якнайближче (до сирійців), щоб здійснити цю операцію, але не будуть вступати в бій», – сказав про них співробітник адміністрації США. Він повідомив, що операція готувалася протягом декількох тижнів і може виявитися досить довгою.\nПідтримку з повітря наступаючим нададуть ВПС США і літаки інших учасників міжнародної коаліції. За словами американських представників, Туреччина схвалила ці військові дії, які тривають поблизу її кордону з Сирією.


Органи сечовиділення у птахів - Органи сечовиділення - СПЕЦІАЛЬНА ГІСТОЛОГІЯ - ЦИТОЛОГІЯ, ГІСТОЛОГІЯ, ЕМБРІОЛОГІЯ - 2008\n4.9.3. Органи сечовиділення у птахів\nНирки птахів. Нирка птахів складається із часток пірамідної форми, в кожній із яких на периферії виділяється кіркова речовина, в центрі — мозкова. Кіркова речовина в основному складається з нефронів і продукує сечу. Мозкова речовина виконує сечовивідну функцію, тому складається із сечових трубочок. Більшість нефронів частки короткі, не мають петлі. В судинному клубочку капілярів менше, ніж у судинному клубочку ссавців, вони слабо анастомозують між собою. Ниркові тільця периферійних нефронів в 1,5-2 рази менші від центральних. У цілому будова нефрона нирки птахів подібна до будови нефронів нирки ссавців з деякими особливостями. Із капсули нефрона сеча надходить у звивистий проксимальний каналець. Його стінка складається із кубічного епітелію з мутною оксифільною цитоплазмою та мікровор- синками на апікальній поверхні, що утворюють щіткоподібну кайму і складки на базальній частині клітини. Потім сеча надходить у прямий каналець — петлю нефрона, яка опускається в мозкову частину. Петля нефрона переходить в дистальний звивистий каналець, після чого\nв систему збірних трубочок. Збірні трубочки — кінцеві розгалуження сечівника, тобто початкові частини сечовивідної системи. Сечівник містить 17 первинних гілок. Збірні трубочки побудовані із одношарового кубічного епітелію, який послідовно стає призматичним, а потім дворядним. Сечовід виходить за межі нирки, впадає в уродеум клоаки. В його стінці розрізняють слизову, м’язову та серозну оболонки. Епітелій слизової оболонки — багаторядний миготливий, містить келихоподібні клітини. Власна пластинка слизової оболонки має лімфоїдні утворення. У початковій частині м'язова оболонка побудована з поздовжнього і зовнішнього кільцевого шарів. В ділянці клоаки до них приєднується зовнішній поздовжній шар. Будова серозної оболонки не має особливостей.


"Єсенін", Росія, 2004 р.\nЖанр: історія, драма; телесеріал (8 серій).\nАвтор ідеї : Віталій Безруков.\nРежисер: І. Зайцев.\nПродюсери: кінокомпанія “Про-Сінема Продакшн” при кіностудії “Мосфільм” на замовлення Першого каналу Росії.\nАктори: Сергій Безруков, Костянтин Хабенський, Катерина Гусєвта, Гоша Куценко, Ксенія Раппопорт, Шон Янг, Олександр Михайлов, Юлія Пересільд, Валентина Теличкіна, Ірина Безрукова, Олег Табаков, Микола Олялін, Катерина Семенова тощо.\nСинопсис: за мотивами твору Віталія Безрукова “Сергій Єсенін”. Слідчий Мура, полковник Олександр Хлистов, отримує поштою стару фотографію, на ній Єсенін, щойно знятий із зашморгу. За правилами слідчий повинен дати справі законний хід. Але Хлистов робить виняток, він вирішує зайнятися приватним розшуком і з головою поринає у вивчення життя Єсеніна і його загадкової загибелі. У ході розслідування виникає безліч версій таємничих обставин смерті поета й здається, що він вже близький до розгадки. Але події набувають несподіваного оберту...\nАвтори фільму спробували подивитися на життя й творчість великого поета через історію його трагічної загибелі. Фільм розгортається як розслідування факту смерті поета, частково заснований на книзі підполковника Едуарда Хлисталова, у якій він переконує, що поет помер насильницькою смертю (до речі, це підтвердило і сучасне розслідування). Тому вважати поета самогубцем не варто.\nДія фільму відбувається з 1915 по 1925 рік, а також у період перед самою “перебудовою”. Фільм показує відмінності між царською Росією та радянською. У цій стрічці є все: політичні інтриги, біль і радість, падіння і злети, любов і зрада, поезія і трагічна доля особистості, яку так і не зрозуміли сучасники. Цей фільм про руську душу.\n"Тарас Бульба", Росія, 2009 р.\nАвтори: ТРК “Россия”, компанія “Централ Партнершип”, кіностудія “АРК-фильм”, МК Росії.\nПродюсери: Олександр Потьомкін, Антон Златопольський, Рубен Дішдішян.\nАктори: Богдан і Остап Ступки, Михайло Боярський, Борис Хмельницький, Лесь Сердюк, Володимир Вдовиченков, Магдалена Мельцаж, Любомірас Лауцявічюс, Ада Роговцева, Володимир Ільїн, Іван Краско тощо.\nСинопсис: за мотивами повісті Миколи Гоголя “Тарас Бульба”. Події відбуваються в епоху Запорозької Січі, важкі часи в історії козацтва, коли запорожці постали на боротьбу проти Речі Посполитої. У центрі сюжету родина шанованого козака Тараса Бульби, що опинилася у самому горнилі політичних інтриг. Після повернення з навчання синів Тарас відправляє їх у Січ і сам вирішує йти з ними. Але після цього переживає глибоку втрату – загибель дружини... Ляхи нищать села... Син Андрій закохався не в козацьку доблесть, а у польську аристократку і при облозі замку тікає з війська... Тарас якого терзають батьківські почуття й патріотичний обов'язок, оголошує синові останню батьківську волю... Мужність, козацькі традиції, вірність Вітчизні, православній вірі, любов і зрада, помста і прощення, криваві битви, рицарство, жертовність, біль і смерть, Русь і Річ Посполита – такі головні акценти фільму.\n"Начало пути", Росія, 2004 р.\nАвтори: благодійний фонд “Благовест” Ташкентської Єпархії РПЦ МП, ЗАО “НТВ-КІНО”.\nРежисер: Ігор Ахмедов.\nПродюсери: Олександр Черняєв, Давид Ткебучава, Юрій Мельник.\nАктори: Євген Радченко, Олег Фомін, Михайло Єфремов, Марина Носова, Юрій Митрофанов, Михайло Гергіу, Сергій Стьопін, Володимир Малютін тощо.\nСинопсис: картина розповідає про дитинство Олексія Ридигера (майбутнього 15-го Патріарха Московського і всієї Русі Олексія II). Велика Вітчизняна війна, Прибалтика... Перед очами 11-літнього хлопчика приходить низка складних людських доль. Хоча, будучі поряд із батьком (священиком Михаїлом) малий Олексій бачить ті труднощі, приниження, та гоніння провінційного церковнослужителя, він попри все робить ришучий вибір. Сильні психологічні моменти: навернення до Бога через каяття пригноблених більшовиками радянських людей і навідть деяких німців... Зустріч з таємничим старцем на острові Валаам; зазнавши багато, юний паламар Олексій вирішує відкласти захоплення мотоспортом і стати священиком, як батько.


"Ефект шибениці: що спільного у "епатажної візуалізації" і жартів про бомбу в аеропорту?" - Юрій Радзієвський для колонки УП — Radzievsky and Partners. Law offices\nГоловна / Статті / “Ефект шибениці: що спільного у “епатажної візуалізації” і жартів про бомбу в аеропорту?” – Юрій Радзієвський для колонки УП\nПісля нещодавніх резонансних рішень Конституційного суду про подальшу долю антикорупційної інфраструктури громадські активісти “завітали” з бутафорською шибеницею до будинку, де проживає голова КС.\nЧимало людей навіть серед прихильників діяльності організаторів дійства говорили про перетин “червоних ліній” і надмірний тиск на суддів. У Центрі протидії корупції відповіли, що готові до ще більш жорстких заходів.\nЧому такі акції неприпустимі, і до чого може призвести відсутність реакції правоохоронних органів?\nОдне з основних правил секьюріті-контролю в аеропорту та в літаку: жодних жартів про бомби. Причина не лише в тому, що справжніх трагічних інцидентів було надто багато, а й у тому, що за неправдивим повідомленням зазвичай іде безумовна відповідальність, яка в деяких країнах може сягати 8-10 років в’язниці.\nНіхто не оцінює креативності й почуття гумору в місці, де йдеться про безпеку людей. Суд виносить рішення за статтею із формулюванням “завідомо неправдиве повідомлення про підготовку теракту” або подібною.\nКоли на поліцейського в США направлений бутафорний пістолет, у відповідь на ураження спрацьовує справжня зброя, бо громадський порядок і безпека важливіші, ніж чиїсь вправляння в недолугому гуморі і випробування іграшок.\nКоли йдеться про замах на життя чи погрози вбивством — незалежно від того, чи говоримо ми про державного діяча, суддю, працівника поліції, журналіста або будь-якого іншого громадянина — жартам тут не місце.\nНіхто не зобов’язаний перевіряти справжність намірів повісити, розстріляти чи поховати заживо чи то політика, чи то хлопця із сусіднього будинку. А всі заяви про такі злочини повинні розслідуватися за всією суворістю закону, закінчуватися — судовими вироками.\nВиправдовуючи “епатажну акцію” під будинком голови Конституційного суду, голова ЦПК наводить приклади інших “ефективних комунікаційних кампаній”: вивішували труси під будівлею парламенту, “носили гроби під МОЗ, встановлювали під Радою триметрову задницю, на Майдані закидували помідорами фотки народних депутатів”.\nЦе дозволило: а) потрапити в усі праймові новини на ТБ, б) примусити депутатів приймати ті рішення, які активісти вважали правильними.\nЗауважимо: під час жодної з цих акцій нікому не погрожували вбивством, а саме так, з точки зору Кримінального кодексу, має розцінюватися вояж із шибеницею до голови КС (покарання — до трьох років тюрми).\nТаким “тиском” (втручання в діяльність судових органів — до трьох років тюрми) навряд чи вдасться добитися чого-небудь більшого, аніж додаткових аргументів про загрозу незалежності правосуддя в Україні, коли справу котрогось із потенційно звільнених суддів КС буде слухати Європейський суд із прав людини.\nІсторія з шибеницею просто найсвіжіша і найзухваліша, але традиція безкарно втручатися в діяльність депутатів і чиновників, переступаючи межі свободи слова, конструктивної критики і права на мирні зібрання, — має глибокі корені.\nПринесена під Нацбанк труна з “опудалом” голови Нацбанку, нівечення автомобілів суддів людьми, які згодом ідуть працювати до громадської ради НАБУ, публічні погрози суддям вбивством прямо в залі суду — це “нормальна практика” в Україні, де переходити межу закону в принципі дозволено, якщо це робити впевнено, перед камерами і з покликанням на вимоги “звичайних людей”.\nДля незаконного ж тиску і втручання в діяльність державного діяча (позбавлення волі до трьох років) не обов’язково навіть виходити на вулицю. Проєкт “Серпом по рейтингу“, який започаткував і адмініструє ЦПК — один із таких способів.\nАктивісти збирають кошти на “покарання” депутатів через поширення негативної інформації та “рекламу” в соцмережах їхніх дій, які активістам здаються не надто “правильними”.\n“Зашквари”, за які “карають” депутатів — це і подання законопроєктів, і направлення подань у Конституційний суд, голосування за одного прокурора і підтримка відставки іншого, голосування / неголосування за “шкідливі” з точки зору активістів законопроєкти, прогули в Раді в дні “важливих” голосувань та інше.\nЩо це, як не намагання вплинути на роботу депутата, “спрямовуючи” за рахунок суспільного резонансу його діяльність у певне “правильне” русло? Попри те, що всі дії, за які здійснюються “покарання” — це переважно прямі обов’язки народних депутатів.\nЗдійснення такого тиску — як у вигляді акції з погрозами суддям, так і заходів, спрямованих на “виправлення” діяльності депутатів — можливе виключно через бездіяльність правоохоронних органів.\nІз 73 кримінальних проваджень, які було зареєстровано за статтею “втручання у діяльність державного діяча” з 2014 по жовтень 2020 року, підозрою закінчилось аж одне (!), до суду передано — нуль.\nІз понад 800 проваджень за статтею “втручання в діяльність судових органів” підозри вручено в 17, а обвинувальні акти — у 7 (!) випадках.\nДо чого призведе відсутність змін у цьому напрямку й подальше ігнорування порушення закону з боку правоохоронців? Сніжний ком безкарності наростатиме, а межа між “акціями” і “погрозами” буде стиратися.\nІ якщо зараз нормально толеруються заклики до вбивств — то чому б завтра не протолерувати народну помсту і не спалити будинок неугодного чиновника? Тим паче, руйнування парканів і вторгнення на територію приватної власності “неправильної” людини громадськість в Україні сприймає як належне.\nІнше питання, що через певний час активісти меншого масштабу можуть почати копіювати “старших” і підуть по хатах виборців, які проголосували “не за того” кандидата. І хтозна, чи шибениця біля дому сусіда буде бутафорською.


На Хорольщині приступили до збору озимих культур / Новини Полтави / Телеканал «Місто»\nНа Хорольщині приступили до збору озимих культур\nНастала найгарячіша та найвідповідальніша пора для всіх аграріїв.\nПереважна більшість господарств, а саме СВК „Перемога”, „Трубайцівський”, ТОВ АФ „Хорольська”, СТОВ „Мусіївське”, ДП „ДГ імені 9 Січня”, ТОВ „Оріон Молоко” приступили до збирання озимих зернових культур.\nСтаном на 11 липня, ранніх зернових та зернобобових культур обмолочено на площі 2867 га, намолочено 11,9 тис. тонн, середня врожайність по району – 41,4 ц/га. У тому числі озимої пшениці обмолочено 2660 га, намолочено 11,3 тис. тонн, середня врожайність - 42,6 ц/га; озимого ячменю обмолочено 70 га, намолочено 268 тонн, урожайність - 38,3 ц/га.\nВ області намолочено 98,9 тис. тонн ранніх зернових при середній врожайності 35,9 ц/га.\nУ ТОВ Підприємстві „Відродження” та ДП „ДГ ім. 9 Січня” розпочали збирання гороху. Обмолочено 137 га, намолочено 277 тонн при середній врожайності 20,2 ц/га.\nІ хоча рано говорити про остаточні результати жнивної кампанії, все ж перші укоси свідчать про те, що цьогорічний урожай буде не нижчим, ніж торік.\n16 липня 2018, 17:26 98


Мультимедіа Архіви | VIDEOTUTORIAL.RO\nВидалення недоліків із зображень у Paint – Photoshop для прищів – це зайве\nОстаннє оновлення в Квітня 15 2022 De Cristian Cismaru Коментар\nЯкий посібник із видалення недоліків із зображень у Paint? У цьому відеоуроці «Видалення недоліків із малюнків у Paint» я покажу вам, як видалити прищі, подряпини або будь-які інші недоліки на малюнках. Цей метод дозволяє видалити речі, які псують красиву картинку. Ми зробимо це без будь-якого програмного забезпечення, але використовуючи лише… [Детальніше ...]\nПідручник з відеоредактора на телефонах Samsung - відеодоповнення на телефоні\nОстаннє оновлення в Березня 24 2022 De Cristian Cismaru Коментар\nПідручник із відеоредактора для телефонів Samsung Що таке підручник із відеоредактора для телефонів Samsung? У цій статті (підручник з відеоредактора для телефонів Samsung) я познайомлю вас з відеоредактором, який ми знаходимо в телефонах Samsung, який поставляється попередньо встановленим. Для простого обрізання, зміни розміру, додавання фонової музики, [Детальніше ...]\nВидалити банківську картку з облікового запису Netflix за допомогою віртуальної картки Revolut\nОстаннє оновлення в Лютого 24 2022 De Cristian Cismaru коментарі 3\nПро що йдеться у посібнику з видалення картки облікового запису Netflix? У сьогоднішньому відеоуроці «Видалення банківської карти з облікового запису Netflix» я покажу вам, як видалити банківську картку з облікового запису Netflix. Цей підручник не було б зроблено, якби це була кнопка для видалення картки в обліковому записі Netflix. Але кнопка може з’явитися ніби за магією Навіщо видаляти… [Детальніше ...]\nЗбереження маршрутів Google Maps на екрані – навігаційні трюки Google Maps\nОстаннє оновлення в Січень 12 2022 De Cristian Cismaru залишити коментар\nПро що йдеться у посібнику Google Maps для збереження маршрутів на екрані? Збереження маршрутів Google Maps на екрані Підручник розповідає про те, як зберегти маршрути Google Maps на екрані телефону як піктограму для подальшого використання. Google Maps — це програма, яка може робити багато речей, про які знає не кожен користувач. Чому… [Детальніше ...]\nКнопки зі смішними звуками на вашому телефоні - реальні звуки MEME\nОстаннє оновлення в Грудня 24 2021 De Cristian Cismaru Коментар\nЩо у відеоуроку Кнопки зі смішними звуками на вашому телефоні? У цьому відеоуроці під назвою «Кнопки зі смішними звуками на вашому телефоні» я покажу вам, як розмістити кнопки віджетів на екрані з миттєвими звуками. Навіщо комусь мати на екрані кнопки зі смішними звуками? Існує багато ситуацій, коли деякі звуки можуть заробити всі гроші. Ось деякі з них [Детальніше ...]\nЗбільшуйте головоломку та обертайте під час зйомки - просто з VLC - відеоурок\nОстаннє оновлення в Грудня 19 2021 De Cristian Cismaru Коментар\nГоловоломка масштабування та обертання під час зйомок Про що йдеться у підручнику щодо масштабування та обертання під час зйомок? У цьому відеоуроці під назвою «Збільшити головоломку та обертати відео» я покажу вам деякі налаштування медіаплеєра VLC, за допомогою яких ви можете збільшувати відео, обертати відео. Ви навіть можете скласти пазл із відео та інші цікавіші речі [Детальніше ...]\nNetflix в Туреччині коштує 8 леїв - як нам трохи заплатити? - відеоурок\nОстаннє оновлення в Грудня 13 2021 De Cristian Cismaru коментарі 64\nNetflix в Туреччині коштує 8 леїв. А як щодо підручника Netflix в Туреччині коштує 8 леїв? Відеоурок Netflix в Туреччині коштує 8 леїв, йдеться про те, що ціни на підписку на Netflix відрізняються від країни до країни. Також дуже важливо знати, що ми можемо підписатися на іншу країну і таким чином платити менше. ⁇ [Детальніше ...]\nОстаннє оновлення в Листопад 24 2021 De Cristian Cismaru коментарі 7\nПро що йдеться у цьому посібнику із запису відео OBS Studio? Цей відеоурок, який називається підручником із запису екрана OBS Studio, розповідає про програму OBS та її функцію запису екрана. Хоча OBS Studio може набагато більше, сьогодні ми зосередимося на функції захоплення екрана. Що таке OBS Studio? OBS… [Детальніше ...]


Головна » ГОЛОВНА » Новини » Всі новини » Жмеринський район був першим, де почали формувати Стратегію-2020\nЖмеринський район був першим, де почали формувати Стратегію-2020 Роздрукувати\n17 липня Жмеринщина п’ятою з усіх районів звітувала про підсумки роботи у першому півріччі поточного року. Голові облдержадміністрації Івану Мовчану та голові обласної Ради Сергію Татусяку доповідали голова Жмеринської райдержадміністрації Юрій Твердохліб і секретар Жмеринської міської ради Едуард Крайнік.\nОбласне керівництво відзначило позитивний досвід району в галузі освіти. Зокрема, тут ефективно проводиться робота з формування освітніх округів. Ця форма вже у перші роки дала гарні результати – на Жмеринщині випускники найкраще складають ЗНО та найчастіше стають призерами й переможцями різноманітних конкурсів і олімпіад, обганяючи в деяких з них навіть Вінницю. Голова облдержадміністрації наголосив, що досягнення Жмеринщини в цій сфері варто поширювати й в інших районах.\nВідзначили досягнення підзвітного краю також у 100-відсотковій забезпеченості населених пунктів молокоприймальними пунктами, спорудженні житлового будинку за програмою «Доступне житло», рівні середньої зарплати та вчасності її виплати.\nСергій Татусяк відзначив активну участь громад району в різних грантових конкурсах. Вони, для прикладу, дозволяють району за позабюджетні кошти здійснювати енергозберігаючі заходи, як-то: вуличне освітлення, заміна вікон та дверей тощо.\n– Це завдяки тому, що у багатьох територіальних громадах діють громадські організації, які займаються пошуком додаткових ресурсів, – зауважив голова облради.\nВін також додав, що Жмеринський район був першим, де почали формувати регіональну Стратегію-2020, а саме – у селі Северинівка був проведений перший круглий стіл щодо формування стратегій розвитку громад області.\n– Зараз ми вже виходимо на фініш – 643 сільських і міських громади зі 661 затвердили свої стратегії розвитку. Сподіваюся, що у жовтні буде ухвалено й обласну Стратегію-2020, – повідомив С.Татусяк.\nГолова наголосив, що стратегічні плани – це база для залучення в громади грантових коштів, принаймні таку вимогу ставлять грантодавців Євросоюзу.\nЩо ж до підсумків роботи міста обласного значення Жмеринка, то тут показники соціально-економічного розвитку гірші, ніж у районі. Так бюджет за півріччя виконано тільки на 86%, борги із зарплати становлять 1,6 млн. грн., є проблеми з благоустроєм.\nОкремою проблемою є капітальні ремонти та реконструкція загальноосвітніх шкіл міста, приміщення яких мають 100-літній вік, відтак роботи з їхнього відновлення є дуже дороговартісними. Голова ОДА дав окреме доручення вивчити питання стану шкіл Жмеринки і можливостей їх реконструкції.\nПовернутись Створено: 18 липня 2013 року, 10:59 Переглядів: 1157


Управлінці міста не розуміють, навіщо вона потрібна: чого бракує велосипедній інфраструктурі Рівного | Четверта влада\n19:32, 03 липня 2020\nВелодоріжки у Рівному є, але немає розуміння, кому і навіщо вони потрібні\nУ Рівному є «МандРівне» – гурт людей, які люблять активний відпочинок та подорожі. Серед мандрівнян є багато велосипедистів – як профі, так і новачків. Ми поспілкувалися з ними про те, чого бракує в місті для можливості зручно і безпечно пересуватися велосипедом. До того ж карантинні обмеження громадського транспорту нагадали, що велосипед – це теж транспорт.\nЯкщо ви теж їздите на велосипеді та захочете висловити свої міркування про велосипедну інфраструктуру в місті, пишіть нам на фейсбук.\nПочнемо з хорошого: велосипедистів у Рівному багато, а водії, з якими їм доводиться ділити дороги, здебільшого «культурні». Так вважає велосипедист Ігор Овсійчук.\nВелосипедист із десятирічним стажем Дмитро Демків вважає, що узбіччя головних доріг у Рівному – на Соборній, Бандери, Грушевського, Макарова – непогані: «там майже всюди можна їхати понад бордюром, якщо припаркованих машин нема».\nТепер до проблем.\nВелодоріжки: мало, не завжди якісні, не об’єднані в мережу\nДмитро Демків вважає, що багато велодоріжок у Рівному не зробиш, бо «тоді би треба було перейти на односторонній рух».\n– Було би добре мати хоча би по одній велосипедній магістралі для руху на протилежній бік міста: схід-захід, північ-південь, а далі вже узбіччями, – каже Дмитро.\nВін часто їздить по велодоріжці на Макарова і каже, що її доводиться ділити з пішоходами, які по ній гуляють.\nВодій припаркувався на велодоріжці по вулиці Шухевича\nВулиця Макарова у Рівному. Пішоходи рухаються по велодоріжці\n– Доріжка і червоним викладена, і знаки стоять, хоч бери тарань людей. Її проклали далі від дороги, понад газоном. Може, якби проклали ближче до дороги, менше б людей по ній гуляло. Ну і дурнішого я ще не бачив, щоб викласти доріжку бруківкою, яка гуляє під колесами, – розповідає Дмитро.\nМістобудувальник Андрій Шевчук каже, що на велодоріжці на Шухевича – «неправильна бруківка на спуск, в частині місць проблема з пониженнями, не зовсім вдале планування на перетині з виїздом із прибудинкової території.\nПо Макарова – доволі низька якість будівництва і незавершеність, хоча якщо перехрестя Дубенської та Макарова реконструюють з урахуванням потреб усіх учасників дорожнього руху, то цією велодоріжкою можливо буде більш-менш зручно користуватися».\nАндрій вважає, що велодоріжки мають бути об’єднані в мережу. Поки ж їх будують і ремонтують хаотично, бо «управлінці міста не мають цілісного бачення змін».\n– Місто не розуміє, навіщо у світі використовується велоінфраструктура, для яких цілей її створюють, яким параметрам вона має відповідати, щоб цих цілей досягнути. І це проблема не лише Рівного, – каже Андрій.\nА рівненські велопатрульні нарікають, що велодоріжки в місті – не там, де треба.\nЛейтенант поліції Юрій Цісар розповідає, що патрулюють в основному центральну частину міста та парки – якраз там, де велодоріжок катма і де треба постійно попереджати пішоходів, щоб поступилися дорогою.\nЛейтенант поліції Юрій Цісар під час патрулювання на Басовому куті\nВулиці: знати правила, об’їхати ями та припарковані машини\nЩоб не створювати аварійно небезпечні ситуації, велосипедисти мають знати правила дорожнього руху. Їздити вони можуть по велодоріжках, або, якщо велодоріжки немає, по краю проїзної частини, вулиці чи по узбіччю (більше у пункті 6 правил дорожнього руху).\nЗа правилами дорожнього руху, їздити по тротуарах можуть лише діти до 7 років, а по краю дороги — після 14 років. Тож виходить, що відсутність велодоріжок дискримінує в першу чергу дітей від 8-ми до 14 років\nОднак на краю проїзної частини часто припарковані машини. Об’їжджаючи їх, велосипедисти ризикують потрапити під колеса інших авто.\n– Крім того, в будь-який момент водій припаркованого авто може здати назад чи відкрити дверцята, – каже велосипедист Дмитро Демків.\nІнша проблема – ями, калюжі та люки.\nПрипарковані на краю дороги авто велосипедистам треба об’їжджати, наражаючись на небезпеку\nМістопланувальник Андрій Шевчук вважає Рівне автомобілеорієнтованим містом. Це, на його думку, шкодить і велосипедистам, і пішоходам, і людям, які користуються громадським транспортом.\n– Із кожним роком буде очевидніше, що міського простору для зручного пересування всіх людей не достатньо, – каже він.\nДивіться також: «Автівкам у Рівному альтернативи не буде»: чому проект рівненських велоактивістів опинився на задвірках\nВелоактивіст, архітектор і урбаніст Сергій Ковальчук їздить вулицями із відеореєстратором і періодично демонструє як водії автівок порушують правила щодо велосипедистів.\n«Передаю палкий привіт водію буса ВХ3677АН. Не помиляйся більше так, будь ласка! Бо наступного подібного випадку я, або інший велосипедист (він не захищений кузовом авто, на відміну від тебе) може бути тобою скалічений, а то і взагалі вбитий...», – пише Сергій у підводці до цього відео:\nІнші відео Сергія можна побачити за хештегом #будні_міського_велосипедиста\nВелопарковки: відсутні або ненадійні\nДарина Кондратенко сіла за кермо велосипеда місяць тому, але незручності відчула вже на третій день їзди, коли хотіла потрапити в магазин та припаркувати ровер на велопарковці біля торгового центру «Чайка».\n– Велопарковки – це реальна проблема. Їх або немає або це нічим не закріплені металеві конструкції, які можуть винести разом із велосипедом, – каже Дарина.\nВелопарковка у Рівному біля ТЦ «Чайка», яка ледь прикріплена до асфальту\nМи надіслали запит до міської ради, аби дізнатися, що зробили за останні три роки для розвитку велоінфраструктури Рівного.\nУ відповіді написано, що міська рада затвердила програму розвитку велоінфраструктури міста на 2020-2022 роки і що передбачено облаштування велодоріжок та велосмуг. Проте де саме вони з'являться, невідомо.\nТакож у відповіді зазначили інформацію про вулиці, де поліпшили стан доріг та облаштували велодоріжки протягом останніх трьох років. Скільки на це витратили, можна глянути у таблиці:\nНазва вулиці Вид робіт Вартість\nШухевича Капітальний ремонт вулиці (облаштована велодоріжка) 2 мільйони триста тисяч гривень (вартість облаштування велодоріжки)\nКнязя Володимира Капітальний ремонт ділянка від Григорія Сковороди до буд.109 (облаштована велодоріжка) 200 тисяч гривень (облаштування велодоріжки)\nСтудентська Реконструкція вулиці 17 мільйонів 186 тисяч 440 гривень (загальна вартість реконструкції вулиці)\nБ.Хмельницького Будівництво бульвару від вул. Винниченка до вул. Буковинської 11 мільйонів 691 тисяча 469 гривень (загальна вартість)\nБ.Хмельницького Будівництво дороги на вул. Гетьмана Виговського від вул.Орлова до бульвару Б.Хмельницького 4 мільйони 478 тисяч 160 гривень (загальна вартість)\nКурчатова Капітальний ремонт на ділянці від перехрестя вул. Енергетиків до буд.60 12 мільйонів 077 тисяч 470 гривень (загальна вартість)\nМакарова Капітальний ремонт від вул. Дубенська до буд.17 (облаштована велодоріжка) 44 мільйони 600 тисяч 960 гривень (загальна вартість)\nПро стан і безпеку вулиць та громадських просторів стежте за тегом: вулиці\nЗамінити підземку: чому рівняни просять наземних переходів


Проблема централізованого теплопостачання в Бершаді буде вирішена, – міський голова Віталій Драган - Вінниця 24\nГоловна » Новини, УКР.НЕТ » Проблема централізованого теплопостачання в Бершаді буде вирішена, – міський голова Віталій Драган\n18 Листопада, 2021, 17:16\nПроблема централізованого теплопостачання в Бершаді буде вирішена, – міський голова Віталій Драган\nПитання опалення не перший рік є доволі серйозною проблемою для Бершаді. Зростання тарифів, перебої з теплопостачанням, а цього року доводиться ще й стояти перед вибором нового підприємства, яке надаватиме послуги з централізованого опалення. Чи вдасться стабільно провести опалювальний сезон цього року – розповідає очільник Бершадської громади Віталій Драган.\n– Чи економічно обгрунтовані тарифи на сьогоднішній день?\n– Питання тарифів та питання теплопостачання в місті Бершадь мене, як голову міської ради, цікавили ще із кінця минулого опалювального сезону. Стосовно тарифів можу чітко запевнити, що вони економічно обгрунтовані та затверджені виконавчим комітетом міської ради, а також вони завізовані економічним відділом нашої територіальної громади.\n– Ви проводили моніторинг цін на опалення в інших містах?\n– У Вінницькій області є три територіальних громади, що використовують централізоване опалення. Якщо взяти для порівняння тарифні ціни в м. Козятин, то на сьогоднішній день їхні тарифи – 2 800 грн. Ми розуміємо, що Козятинська міська рада не затверджувала б завищенні тарифи для себе, бо вони самі автоматично повинні за них розраховуватися, аналогічна ситуація і в нас.\n– Чи відбувалися перемовини щодо співпраці міської ради із «Авкубі»?\n– Звичайно. Усе розпочалось у листопаді 2020 року, тоді ми отримати у спадок від попередньої влади основну частину боргу. Мене насторожило те, що напередодні зимових свят, підприєство «Авкубі» відключило централізоване опалення по всьому місту, поставивши нас перед фактом, що ми спочатку зобов’язані їм повернути борг, а лиш потім вони продовжуватимуть опалювати місто. На що я повідомив підприємству «Авкубі», що в нас немає на цей час ні фізичної, ні юридичної можливості перерахувати їм ці кошти. Після цього інциденту, ми зрозуміли, що це перший «дзвіночок» про те, що співпрацювати буде вкрай важко.\n– Компанія «Авкубі» намагалась увійти у ваше положення?\n– Вони відключили опалення населенню, їх не цікавили наші юридичні питання, їх не цікавили загальнолюдські проблеми, люди були без опалення взимку. Після цієї ситуації ми намагались продовжити діалог. Переговори проходили у форматі листування, відповідь завжди була одна, що вони не будуть продовжувати співпрацю у наступному році, якщо міська рада не розрахується із боргами за попереднім договором. Від моменту, коли мене уповноважили до виконання обов’язків міського голови, ми використали теплоенергії на 6 млн. 400 тис. грн., підприємству «Авкубі» ми перерахували 6 млн. 600 тис. грн., що становить на 200 тис. більше, ніж ми спожили.\nЩодо сьогоднішньої ситуації та невдоволення жителів відомо, що «посіпаки на владу» підхопили ініціативу ПП «Авкубі» та розробили для себе сценарій, по якому активно працюють. Тобто це більше боротьба політичних партій, а не так звана «допомога жителям», тому що до цього часу не було жодної пропозиції вирішення проблем з надання теплопостачання місту!\n– Ціна тарифу становить 2708 грн., а який відсоток рентабельності компанії «Добротех»?\n– Рентабельність компанії становить приблизно 4%, це вказано в офіційному листі, тут ми можемо взяти для порівняння підприємтво «Авкубі», у якого відсоток рентабельності складав 41%. Раніше ПП «Авкубі» на пілету витрачала 43% із оголошеної вартості, зараз підприємство «Добротех» на пілету витрачає 80%. Підраховуючи, якщо б приватне підприємство «Авкубі» продовжувало опалювати наше місто, то тарифний план складав би близько 4095 гривень.\n– На зустрічі з жителями, де піднімалося питання щодо тарифів, представник компанії «Авкубі» запевняв населення, що ви відмовляєтесь сплачувати борги, прокоментуйте це.\n– Підтвердженого факту немає, що я відмовляюсь сплачувати борги. У всіх листах на рахунок сплачення боргів, я чітко пояснював, що немає юридичного механізму, за яким ми можемо розрахуватися. Я від цього боргу не відмовляюсь, на даний час відбувається судовий процес, після рішення суду, ми будемо приймати рішення, яким чином ми будемо розрахуватись із «Авкубі».\n– За які кошти будувалась нова котельня?\n– Міська рада до коштів, за які будувалась нова котельня ніякого відношення не має, це власні активи підприємства «Добротех». Єдине, чим допомогла місцева влада – це надала сервітут на землю, де будувалась котельня.\n– Яка ваша особиста думка стосовно вчорашньої зустрічі із жителями міста Бершадь?\n– Я розумію обурення жителів, що до належного опалення в будівлях, але в кожної революції є свій організатор. І сьогодні організаторами є інші політичні сили, вони багато пишуть статей в газетах, на сторінках у фейсбуці. Вони – не опозиція, а «посіпаки на владу». Ми поставили їм питання на зібранні: який вихід із ситуації бачать вони, на що відповіді не отримали, тому що вона їм не потрібна.\n– Хочу побажати жителям нашої громади, щоб усі були в спокої, теплопостачання подаватися буде, в усіх садочках та школах тепловий режим також буде виконаний. На жаль, сьогодні дуже важкий час в країні, багато людей хворіють, тому нашим людям бажаю здоров’я, взаєморозуміння, поваги між собою та поваги між владою й населенням!