Програма «Суспільна етика та лідерство» — Розвиток ОГС\nМенеджери українських компаній/організацій/муніципалітетів;\nУправлінці ОТГ та громадські активісти на чолі із лідером;\nКерівники департаментів, проектні менеджери, талановиті фахівці, які щойно стали менеджерами;\nУсі ті, хто прагне набути та поглибити знання з управління людьми.\nПрограма надасть відповіді на такі питання:\nЯкі сенси охоплює лідерство?\nЯк пов’язані логіка етичного лідерства, персональна місія та мета вашої організації?\nЧи можна одночасно отримувати прибуток та створювати цінності для ширших систем?\nЯк досягти успіху в усіх аспектах життя?\nЯк надихати інших на досягнення результатів?\nМодуль 1. Бути лідером (22–23 листопада)\nЛідерство й самоусвідомлення;\nМодуль 2. Філософія бізнесу (20–21 грудня)\nМоральний вибір лідера;\nПризначення й сенси: особисті та організації;\nБізнес-етика та соціальна відповідальність бізнесу.\nМодуль 3. Сучасна парадигма управління командою (24–25 січня)\nПереосмислення власного досвіду та формування нових організаційних моделей;\nЕтика та управління персоналом;\nЗміна командних ролей;\nМотивація vs. Стимулювання. Як обрати правильних людей;\nДжерела влади. Форми впливу. Вибір власного управлінського стилю.\nМодуль 4. Управління змінами (21–22 лютого)\nЕтичне лідерство та управління змінами;\nТрансформація організації та бізнесів;\nЕтичне управління змінами в організації;\nСистемні підходи до управління змінами;\nЛайфхаки для лідера як драйвера змін.\nМодуль 5. КСВ, соціальні інновації та cталий розвиток (20–21 березня)\nІмпакт-інвестування та соціальна відповідальність бізнесу;\nСтратегічне управління в контексті сталого розвитку;є\nСоціальні інновації як стратегії для сталого розвитку.\nПрограма стартує 22 листопада. Тривалість — 5 місяців.\nлідерство і команда, організаційні зміни, проектний менеджмент, стратегічне планування, управління командами, управлінський розвиток


Ламінат чи лінолеум: що краще обрати — думка експерта RBK-Kronos\nГоловна / Новини / Ламінат чи лінолеум: що краще — думка експерта\nЛамінат чи лінолеум: що краще — думка експерта\nЛамінат чи лінолеум: плюси та мінуси матеріалів\nПорівняння ламінату та лінолеуму\nЩо краще, ламінат чи лінолеум — думка експерта\nПри плануванні ремонту, постає питання, яку підлогу краще купити? Якщо обирати серед доступних за ціною варіантів, рішень залишається усього два: ламінат або лінолеум. Давайте розбиратись, що тепліше, довговічніше та естетичніше.\nЛаміноване покриття для підлоги, яке в народі називають ламінатом, — багатошаровий матеріал, основою якого є плита ДВП чи ДСП. Крім основи до складу входять шари спеціального паперу, обробленого меламіновими смолами. Зовнішній вигляд ламінованих планок імітує будь-які текстури, зокрема, паркет чи дерев’яну підлогу. При цьому якісні показники ламінату вищі за лакове покриття паркету.\nСеред інших матеріалів для підлоги ламінат виділяється стійкістю до різних механічних впливів завдяки ламінаційній плівці.\nЛінолеум — покриття для підлоги із полімерів чи натуральної сировини. Випускається в рулонах. Завдяки стійкості до зношування, доступній ціні та широкому вибору кольорів його часто обирають для підлоги в приватних помешканнях та громадських закладах.\nЧи відрізняються за ціною ламінат і лінолеум? Все залежить від того, який саме ламінат чи лінолеум ви вирішите вибрати:\nНатуральний лінолеум вийде дорожчим за середній ламінат (600–900 грн/м.кв.), оскільки має переваги за критерієм безпеки та є екологічнішим.\nПокриття ПВХ приблизно вдвічі дешевше ламінату середньої якості, тоді як характеристики ламінату у цьому випадку вищі за лінолеум.\nТаким чином, ламінат для підлоги обійдеться дорожче за синтетичний лінолеум, однак за сукупністю якісних характеристик і терміну експлуатації ці витрати обґрунтовані. Покриття ПВХ — доступний варіант для бюджетного ремонту в кватирі, чи на дачі або в гуртожитку.\nОднозначно виділити всі за та проти ламінату чи лінолеуму в плані безпеки досить складно:\nОбидва покриття мають гладку поверхню, що становить певну небезпеку для маленьких дітей та літніх людей. Тому у передпокої або кухні ці покриття можуть становити загрозу.\nОбидва матеріали мають у складі полімерний клей, який може викликати алергію. У складі полімерного лінолеуму також присутні формальдегіди. Щоб уникнути впливу шкідливих речовин, перед покупкою слід уважно ознайомитись із супровідними документами, у яких вказується, призначений матеріал для жилих чи технічних приміщень.\nЩодо пожежної безпеки: ламінат не здатен загорітися від сірника, недопалка чи свічки, яка упала на підлогу. Небезпека виникає пізніше, при виникненні відкритого вогню. Покриття ПВХ ж починає одразу тліти та виділяти отруйний газ.\nІ ламінат, і лінолеум прості в укладці та не потребують особливих будівельних навичок. Обидва покриття укладають на рівну основу. Для обох матеріалів допустимий перепад площини по висоті становить не більше 0,3 см.\nПокриття мають свої відмінності в укладці:\nПід ламінат укладається підложка (спінений полістирол). Для лінолеуму підложка не є обов’язковим елементом.\nЛамінат легко збирається. Лінолеум не надто зручний у монтажі, особливо якщо використовується цільний відріз на всю площину.\nДля укладання ламінату клей не використовується. Лінолеум настилають за допомогою клейових сумішей або спеціального скотчу.\nНа укладання ламінату витрачається більше часу через необхідність підганяти та стикувати дошки. Якщо для укладання лінолеуму необхідно виносити всі сторонні речі з приміщення, процес також буде тривалим.\nЯкий же матеріал практичніший: ламінат чи лінолеум? Щоб зробити однозначний висновок, давайте розглянемо характеристики обох матеріалів.\nТверда поверхня, стійка до ударів, ходьби на підборах та подряпин домашніх тварин.\nМожливість провести ремонт окремої частини покриття завдяки замковому з’єднанню плашок. При пошкодженні певної ділянки достатньо просто замінити одну ламель іншою. Щоправда, якщо пошкодження трапилося в середині приміщення, доведеться розібрати значну ділянку підлоги.\nДовговічність ламінату вища — виробники гарантують до 50 років, у той час, як термін експлуатації лінолеуму — у середньому 15 років.\nНепрактичний ламінат в плані догляду. Він боїться води та абразивних засобів чищення.\nХарактеристики ПВХ покриття:\nЙого можна стелити у будь-яких приміщеннях — волога і запахи не проникають у структуру покриття.\nЛегкість у догляді — ПВХ матеріал можна чистити будь-якими засобами із великою кількістю води (за умови безшовної укладки).\nНевелика ціна дає змогу змінювати покриття досить часто. Це актуально, наприклад, у дитячих кімнатах, де інтер’єр змінюється частіше, ніж у будь-якій іншій частині квартири.\nЛінолеум не практичний в плані ремонту. Підпалини від бенгальських вогнів, дірки від гострих предметів замаскувати не можливо. Для заміни покриття демонтують всю площу покриття.\nОднозначні висновки щодо того, яке покриття для підлоги краще — ламінат чи лінолеум, зробити неможливо.\nПри виборі не варто орієнтуватися лише на ціну чи зовнішній вигляд матеріалу. У кожному окремому випадку слід брати до уваги особливості квартири чи будинку, очікування мешканців від покриття щодо довговічності, безпеки та практичності.\nЩе більше відмінностей в обох матеріалах ви відмітите для себе, переглянувши відео.\nВибачте, відео знаходиться у виробництві. Обов’язково поверніться на сторінку згодом.


Наношу це під очі – і до ранку жодної зморшки! Ефект видно вже після 1-го застосування – Intermarium-Новини Міжмор'я\nYou are here: Home / Без категорії / Суспільство / Наношу це під очі – і до ранку жодної зморшки! Ефект видно вже після 1-го застосування\nНаношу це під очі – і до ранку жодної зморшки! Ефект видно вже після 1-го застосування\nЦей перевірений засіб давно користується заслуженою популярністю. Потрібно нанести на вечір під очі і просто змити теплою водою. На ранок ви побачите, як зникли темні кола і розглядалися зморшки. Хороший ефект можна помітити вже після першої процедури. Погляд стане ясним і відпочившим, пише Мандаринка.\nВід того, в якому стані знаходиться шкіра навколо очей, багато в чому залежить, наскільки молодо ми виглядаємо. Навряд чи хтось стане сперечатися з цим очевидним твердженням.\nЧитайте також:РЕГУЛЯРНО ДАВАЙТЕ ДІТЯМ ЦІ 12 ПРОДУКТІВ, ЩОБ ВБЕРЕГТИ ЇХНІ ЗУБИ ВІД КAPІЄСУ\nГусячі лапки і зморшки візуально можуть значно додавати віку. Ну і, звичайно, кожна жінка знає, як складно доглядати за шкірою повік. Просто тому, що вона дуже чутлива, і будь-який невірно обраний косметичний засіб може привести до нaбряків, почeрвоніння і погіршення зовнішнього вигляду. Тому на питання, чому б не купити в магазині гель для повік або готову маску від зморшок навколо очей, досвідчені жінки відповідають, що “невідомо хто і що поклав в цей крем, я вважаю за краще робити його сама”. Те ж саме стосується і масок.\nДля приготування такої маски вам буде потрібно всього 2 інгредієнти. Це сир і мед, взяті в рівних пропорціях. Цілком буде досить 1 чайної ложки меду і 1 чайної ложки сиру.\nЗручно розміститеся в горизонтальному положенні і покладіть приготовані компреси на очі. Тримайте 20 хвилин.\nПовторюйте цю просту процедуру 2 рази на тиждень – і ви забудете, що таке зморшки навколо очей.\nБудьте красиві і молоді! Доглядайте за своїм обличчям – ви завжди будете виглядати чудово!


Розсекречено дизайн серійного кросовера BMW X2 – MMR — Motor Media Review\nУ Мережі з’явилися патентні зображення нового німецького кросовера – BMW X2, який покликаний зайняти відсутню ланку в поточній лінійці SUV баварської автомобільної марки. На сьогоднішній день «БМВ» продає на світовому ринку п’ять своїх кросоверів і позашляховиків: це X1, X3, X4, X5 і X6. Крім того, в планах компанії значиться і випуск X7.\nВ якості платформи для нового X2 виступить архітектуру UKL, на якій створені автомобілі X1 і 2-Series. Що стосується дизайну, то судячи з патентних зображень, автомобіль буде зовсім незначно перевершувати за габаритними розмірами свого молодшого побратима X1, а в цілому зовнішність кросовера виявиться близькою до «старшого» X4 і X6.\nНагадаємо, що офіційний дебют серійної версії BMW X2 відбудеться на вересневій автовиставці у Франкфурті (Frankfurt Motor Show-2017). Очікується, що дизайн автомобіля не отримає істотних змін в порівнянні з концептом, представленим рік тому.


Традиційний День поля та саду цьогоріч не відбудеться через коронавірус Традиційний День поля та саду цьогоріч не відбудеться через коронавірус - Тижневик "Номер один"\nОпубліковано: 17 Червня о 11:23\nОдна з найбільших аграрних подій України – День поля та саду, який щорічно організовує голова наглядової ради ТзОВ «Бучачагрохлібпром» Петро Гадз, цього року не відбудеться у зв’язку з поширенням коронавірусної інфекції.\nПетро Гадз каже, карантинні обмеження внесли свої корективи у планування традиційного Дня поля та саду. Зваживши всі можливі ризики, колективи «Бучачагрохлібпрому» та фермерського господарства «Гадз» вирішили цього року не проводити свята.\n– Щороку ми радо зустрічаємо кілька сотень гостей у Бучачі на Дні поля та саду. Завдяки такому масштабному святкуванню, ділимося досвідом успішного господарювання з іншими, демонструємо виробничі потужності, а також налагоджуємо співпрацю. Однак, на жаль, цьогоріч нашу зустріч необхідно відтермінувати. Колективи «Бучачагрохлібпрому» та фермерського господарства «Гадз» оцінили усі ризики й прийняли нелегке, але обґрунтоване рішення. В умовах поширення коронавірусної інфекції ми не можемо проводити таку масштабну подію й залучати до активного спілкування сотні людей, наражаючи їх на небезпеку. Ми цінуємо та бережемо наших колег, партнерів, друзів, а тому з радістю зустрінемо їх у Бучачі, коли ця невидима загроза мине, – пояснив Петро Гадз.\nМітки: газета "Номер один", день поля, новини Тернопільщини


Китай Кондиціонер для волосся виробник і постачальник труб - Оптова торгівля кондиціонер для волосся трубки - Huaxin пластикові\nГоловна > Продукт > ТРУБИ > Кондиціонер для волосся Труба\nКондиціонер для волосся Труба\n100g колір тютюну для волосся\nКольорова труба кольору 100 гр. Детальніше про виріб: Ця упаковка з круглим трубкою кругла 45 мм. Колір білий. Коли ви стискаєте трубку, вміст може повільно протікати через голову. Трубка з гвинтовою кришкою 1. Діаметр: 45мм 3. Довжина труби: існує інша тривалість трубки 4....\nПластикова трубка для видал...\nпластикова труба для видалення гелевої трубки Детальніше: 1. Сортувати: Кондиціонер для волосся Труба 2.2. Діаметр: 40 мм 3. Довжина трубки: Доступна інша тривалість трубки 4. Шар: Одношаровий, подвійний шар, 5 шарів 5. Матеріал: Труба-ПВД / HDPE; Cap-PP 6....\nВолосся трубки упаковки з ш...\nВолосся трубки упаковки з кришкою відомості про продукт: 1. Сортувати: Круглий трубки по догляду за шкірою 2. Діаметр: трубки-40 мм; 3. трубка довжиною: різні трубка довжиною є доступні 5. Шар: Один шар, подвоїти шари, шари 5 7. Матеріал: Трубки LDPE/HDPE; Cap СТОР 4. Потужність: від 60 мл до...\nАлюмінієва видавливальна тр...\nУпаковка алюмінієвого стикувальної труби Детальний опис: Ця упаковка з алюмінієвої пресувальної трубки овальна розміром 30 мм з шапкою PP. Коли ви стискаєте трубку, вміст може повільно протікати через голову. Це алюмінієва ламінована трубка кругла 50мм з...\nЗолотий дощ гель PE трубки\nЗолотий душ гель PE трубки відомості про продукт: Індивідуальні пластикові трубки упаковки для dia35 душ гель з акрилового на кришка Гвинтова: 1. круглий трубки є найбільш поширених і конкурентних камерні трубки пакувальної промисловості 2. Забезпечити різноманітність трубки з 13 ~ 60 мм трубки...\n300 мл Пластиковий кондиціо...\n300мл Кондиціонер для волосся з пластиковими трубками Детальніше: Цей 300мл кондиціонер для волосся з пластиковими трубками з білим верхньою кришкою, може бути налаштований як шовкографія, офсетний друк, гаряче тиснення або маркування на замовлення клієнта. Індивідуальний...\nКосметична трубка етикетки ...\n400мл етикетка косметична трубка Індивідуальна косметична пробна етикетка 400мл з прозорою фліп-кришкою 1. Сорт: кругла трубка 2. Діаметр: 60мм 3. Довжина трубки: доступна інша довжина трубки 4. Шар: одношаровий, подвійний шар, 5 шарів 5. Матеріал: Труба-PE Cap-PP 6. Місткість: від...\n200 мл колір волосся\n200мл кольорова лампа для волосся Детальніше: Цю трубку для кольору волосся 200 мл можна налаштувати як шовкографія, офсетний друк, гаряче тиснення або маркування, як замовник. Індивідуальна кольорова трубка 200 мл з чорною гвинтовою кришкою 1. Сортування: Кругла трубка 2....\nОдним з успішних виробників і постачальників труб для кондиціонування волосся в Китаї ми запропонуємо вам якісні оптові та індивідуальні послуги з низькою ціною. Не соромтеся купити дисконтну трубку для кондиціонера тут. За ціновим списком та безкоштовним зразком зв'яжіться з нами.


Гідроструменева очищення поверхонь надвисоким тиском | АЛЬПСТРОЙ\nНанесення антикорозійних складівЗабарвлення ємностей Очищення поверхонь\nГідроструменеве очищення поверхні високим і надвисоким тиском\nДедалі більше вимог висувається до захисту довкілля. Сьогодні невигідно використовувати технології, що перевищують норми забруднення повітря та робочих місць. У Європі першими почали вдаватися до екологічно чистих насосів у промисловості. Так гідроструминне очищення отримала широке застосування в усьому світі, де люди дбають про екологію. Простота та безпека полягає у використанні звичайної технічної води під високим тиском, тому єдиними наслідками залишаться калюжі. Але при цьому будь-яка поверхня повністю очищається від усіх видів забруднень, розміток, ірж та лаків.\nГідроструменеве очищення металу, бетону при неправильному використанні\nВисоконапірні насоси не виглядають тим обладнанням, якому варто довго вчитися. Однак перше враження оманливе. Різна міра тиску струменя, форма подачі води через пістолет, кут нахилу та інші фактори під час роботи безпосередньо впливають на ефективність. Малодосвідчений робітник у рази перевищуватиме витрату води без задовільного результату для поверхні, що очищається.\nНаслідки після неправильного застосування гідроструминного очищення:\nіржа продовжує покривати метал, що вміщує правильне повторне забарвлення;\nсліди забруднень лише посиляться збільшеним ступенем їхнього розмиття;\nдороги, усіяні дрібним гравієм, каменем, залишками розмітки;\nстіни, що обвалюються, від надлишку вологи;\nсліди окалин, що заважають фарбуванню.\nЩоб гідроструминне очищення бетону пройшло як слід, варто заздалегідь підібрати один із ступенів тисків: низький, високий, надвисокий.\nДля цього необхідно оцінювати робочу поверхню за декількома критеріями, які добре знайомі фахівцям з галузі очисних робіт. В іншому випадку дефектів, зайвих об'ємів води та витраченого дарма часу не уникнути.\nОсь тому варто розглянути варіант із послугою, де роботу за вас виконає бригада професіоналів.\nКомпанія АЛЬПБУД надає найкращі послуги з гідроструминного очищення\nПросто наявність насоса, насосного агрегату і пістолета, що розпилює, нічого про себе не говорить. До цього варто додавати сертифіковані знання щодо використання подібних технологій. Знання напрацьовуються у міру виконання різнопланових завдань. Так за нашими плечима сотні виконаних замовлень щодо очищення поверхонь.\nОбладнання та каналізації.\nПромислового обладнання та спецтехніки.\nФасади будівель, пам'яток, меморіальних об'єктів.\nШосе, прогулянкових доріг, велодоріг, тротуарів, злітних смуг.\nБудь-яка поверхня може бути очищена під високим тиском, якщо врахувати всі особливості об'єкта, що обробляється. Додатково варто враховувати корозійні наслідки, вплив довкілля та особливості комбінованих матеріалів. Все це неможливо врахувати, просто визначивши властивості на око. Іноді необхідно провести невелике обстеження, вимірювання перед виконанням робіт.\nЧому варто довіритися АЛЬПСТРОЙ\nЄ все необхідне обладнання для низького, високого та надвисокого гідроструминного очищення поверхонь.\nПриймаються замовлення на очищення фасаду новобудов та будинків минулого століття.\nПісля очищення проводиться прибирання території перед здаванням її замовнику.\nЦіна послуги формується виключно за обсяг виконаної роботи.\nНезалежно від обсягів поверхні, що очищається, бригада впорається з роботами за лічені години.\nПідготовка металевих та бетонних конструкцій з АЛЬПСТРОЙ\nНам довіряють від приватних компаній до державних установ. Багато ситуації вирішувалися лише з появою фахівців АЛЬПСТРОЙ із насосами надпотужного тиску. Наша гідроструминна очистка поверхонь не пошкоджує об'єкти, що потрапляють під її непрямий вплив. Так бетон від дрібного дефекту залишається цілим: без тріщин, сколів, підмивань. Це стосується металевих конструкцій, що після проходу струменя залишаються без видимих пошкоджень.\nСпробуйте очищення фасаду будівлі з послугами компанії АЛЬПСТРОЙ. Замовте вже сьогодні приїзд фахівця на об'єкт. Озвучена ціна після оцінки може змінюватись в залежності від програми лояльності, яка належить постійним клієнтам – Альпстрой за збереження природи та видиму ефективність у роботі.\nОчистимо будь-яку поверхню, звертайтесь!


Притча про те, чому погані люди живуть добре, а у добрих повно проблем. Ось чому так\n27 Жовтня 2018, 06:01 |\nДіліться своїми душевними багатствами тільки з тими, хто цього заслуговує!\nХто з нас не замислювався про несправедливість цього світу?! Ви відкриваєте душу людині, а вона вас зраджує. Ви дбаєте про когось, а він лізе вам на голову, інформує Ukr.Media.\nЧому ніхто не помічає й не цінує добрі справи? Люди просто закривають на них очі.\nЧому за щире бажання допомогти можуть навіть плюнути в обличчя? Чим ви заслужили це? Чи повинні ви все ж робити добрі справи? Чи варто воно того?\nЦя притча може відповісти на ваші запитання. Мудро і правильно!\n«Одного разу в будинок мудрого старця прийшла молода жінка, яка, захлинаючись сльозами, розповіла йому свою історію.\n- Я не знаю, як жити..., - сказала вона тремтячим голосом. Все своє життя я ставилася до людей так, як хотіла, щоб вони ставилися до мене. Я була з ними щирою і чесною. Я намагалася допомогти, не очікуючи чогось взамін. Але у відповідь люди просто використовували мене, і насміхалися за моєю спиною. Мені дуже боляче, і я страшенно втомилася. Прошу вас, скажіть, що робити?\nМудра людина терпляче вислухала її і сказала:\n- Роздягніться і вийдіть голою на вулицю.\n- Вибачте, але ви напевно жартуєте! - скрикнула вона. Якщо я вийду роздягнена, всі почнуть улюлюкати і знущатися наді мною!\nМудрець раптово підвівся, відчинив двері і поклав дзеркало на стіл.\n- Вам соромно вийти голою, але ви чомусь не боїтеся ходити з голою душею! Вона у вас розкрита, як ці двері. Ви дозволяєте абсолютно всім заглядати туди! Але ж душа - це дзеркало, і саме тому ми можемо бачити себе в душах інших людей. І якщо люди бачать в чеснотах відображення неподобства своїх вад, то намагаються оббрехати, принизити, образити вас. Не у кожного є мужність визнати, що хтось краще за нього.\n- Що мені тоді робити? Що я можу змінити, якщо від мене нічого не залежить?,- запитала вона.\n- Ходімо зі мною. Я хочу дещо тобі показати... Це мій сад. Протягом багатьох років у ньому цвітуть ці квіти, а я дбаю про них. Але вони б ніколи не розпустилися для того, хто не доглядав за ними.\n- І ви навчаєтесь у природи. Подивіться на ці чудові квіти і робіть так, як вони, - відкривайте свою душу тільки хорошим людям. Уникайте тих, хто ламає ваші пелюстки і затуляє від сонця. Ці бур'яни ростуть краще квітів, і ви нічого не можете з цим вдіяти.\n- У світі багато бруду і зла. Але той, хто хоче, залишається чистим... Будьте чесними перед собою та іншими. Тим не менш, пам'ятайте: не варто метати бісер перед свинями. Це не допоможе ні їм, ні вам».\nПсихологи Самопочуття Людина Притчи\nДобре подумайте, перш ніж робити перманентний макіяж — і ось чому\nЧому розминка так необхідна перед бігом і чому не варто нехтувати цією простою процедурою\nЧому мама не повинна забувати про себе — мудра єврейська притча


Тренер Іларіон Єнтін: шлях від клієнта до партнера hiitworks - Hiitworks\nГлавная › Блог › Тренер Іларіон Єнтін: шлях від клієнта до партнера hiitworks\nТренер Іларіон Єнтін: шлях від клієнта до партнера hiitworks\nЯк схуднути на 19 кг без чарівних пігулок. Досвід Телми Нету\nЗнайомтеся, наш тренер Іларіон Єнтін!\nСертифікований тренер Українського тренерського реєстру, професійний плавець, вейкбордист, займається спортивною стрільбою і боксом. А ще це наш партнер, який вже у кінці серпня відкриває по франшизі фітнес-студію hiitworks у РЦ «Ультрамарин».\nМи розпитали Іларіона про його шлях у hiitworks та якості, що допомагають досягати результатів.\nПро знайомство з hiitworks\nСпочатку я займався у звичайному спортзалі і заробив собі грижу. Операція була досить складною, навіть моторошною, але дала зрозуміти, що мені треба якось змінювати свій спосіб життя. Лікарі сказали, що грижі вискакують в найслабших місцях. Тоді я вирішив зробити так, щоб у мене не було слабких місць. Вирішив спробувати новий спосіб тренувань, адже старим я тільки грижу отримав. Так я прийшов у hiitworks. Ми домовилися, що за 3 місяці я приведу себе в бажану форму.\nУ форму себе привів і захопився тим, як круто працюють тренування, коли вони побудовані правильно. У той момент я вже прагнув стати фітнес-тренером, щоби детально вивчити, як працює система hiitworks, і втілити свою мету — відкрити цікавий бізнес, що відповідає моїм цінностям. Тож, я звернувся до співзасновника мережі студій Ярослава Сойнікова із проханням пройти у нього навчання».\nПро перші кроки у тренерстві\nЯ вже знав всі тренування у hiitworks, але звичайно цього було недостатньо. Я вивчав професійну літературу, розбирався у деталях, у фізіології, анатомії, дієтології. Пройшов багато навчальних програм із фітнесу. Навчався у фітнес-академії, а також здав іспити на сертифікацію в Українському тренерському реєстрі. Я вивчав різні напрямки роботи з TRX, міофасціальний реліз, силовий тренінг, HIIT, Procedos. У цьому році захопився напрямком Animal Flow та пройшов навчання у Польщі та Іспанії.\nЯкщо обираєш професію тренера, треба постійно навчатися. Адже у кожної людини свої потреби, цілі, проблеми. У тренера повинно бути багато інструментів, щоби він міг допомогти різним людям.\nОдне й те саме для всіх не працює. Якщо щось викликає у людини дискомфорт або не дає результатів, треба все міняти. Для кожної людини потрібні вправи, індивідуально адаптовані до її потреб.\nЦе ідеальна робота. Мені подобається допомагати людям ставати здоровішими. Немає нічого кращого, ніж прокидатися вранці і розуміти, що сьогодні хтось стане здоровішим і прекраснішим. Люди посміхаються, ти заряджаєш їх, вони заряджають тебе. Бачиш результати своєї роботи кожного дня.\nСпочатку люди приходять і можуть взагалі нічого не знати про фітнес. А через кілька занять вже всі вправи роблять технічно правильно, це дуже надихає. І звичайно надихають результати. Хтось скинув вже 30 кілограмів, хтось покращив свої якості у спорті. Я пишаюся кожним, із ким працював. Вони всі дуже круті.\nПро нову студію\nЯ завжди прагнув відкрити успішний бізнес, який буде відповідати моїм інтересам і цінностям і присвятив не один рік пошукам свого напрямку. Зараз можу сказати, що на 100% знайшов його. Вже у серпні відкриваю фітнес-студію за франшизою. Я вирішив відкрити студію hiitworks, тому що знаю її концепцію в деталях, пройшовши шлях від клієнта до старшого тренера. Це цікавий проект з крутою філософією. Мені подобається те, що робить hiitworks, і я хочу робити це з ними.\nНова студія відкриється у дуже зручному місці — у РЦ «Ультрамарин». Ми довго вибирали його, щоби воно було доступним і для житлових районів, і близько до бізнес-центру. Тепер у людей буде ще одна можливість відвідувати клуб біля будинку або біля роботи. Витрачати мінімум часу, щоби виглядати якомога крутіше.\nМені особисто важливо постійно ставити нові цілі та досягати їх. Так само мені подобається допомагати людям правильно ставити цілі у фітнесі та підтримувати їх на шляху до мети. Коли людина тільки приходить до мене, вона часто не до кінця усвідомлює, що саме ми будемо робити. Потрібно максимально доступно усе пояснити.\nЯ завжди підтримую зв’язок з клієнтами і для кожного намагаюся підібрати слова, які допоможуть не зійти зі шляху. Продовжую спілкування, навіть, коли у людини немає можливості ходити на тренування.\nЯ можу відчути проблему і допомогти із рішенням. Якщо людина готова, то і я готовий зробити все, що від мене залежить. Ми сідаємо в один човен і повинні гребти в одному напрямку. Якщо людина почне гребти назад, якийсь час я зможу опиратися, але потім ми просто обидва будемо втомлюватися. Якщо людина готова гребти зі мною в одному човні, в одному напрямку, тоді досягнення мети неминуче. Ми обов’язково досягнемо того результату, який потрібен.\nТож, ви готові? Іларіон чекає на вас у човні. Зараз у студії на Печерську, а з кінця серпня — у новій студії в РЦ «Ультрамарин» (вул. Липківського, 1А).\nДо речі, абонемент можна купить вже зараз за дуже приємною ціною.\nРекомендуем следующую статью Як схуднути на 19 кг без чарівних пігулок. Досвід Телми Нету\nВідкриття hiitworks Лівобережна! Продаж карт зі знижками до 50% розпочато!\n7 міфів про харчування, які заважають вам схуднути. Розказує тренерка Марина Сінькевич


КСЗН (Ріпне) — Вікіпедія\nСпортивний клуб Нафтовидобувних закладів або просто КСЗН (пол. Klub Sportowy Zakładów Naftowych Rypne) — польський футбольний клуб з села Ріпне Станіславського воєводства (Івано-Франківська область).\nНаселений пункт с. Ріпне, Польща\n19??—1939: Спортивний клуб Нафтовидобувних закладів (пол. Klub Sportowy Zakładów Naftowych Rypne)\nУ 30-х роках XX століття на території Надвірнянського повіту були відкриті нові родовища нафти й газу. Директор компанії — POLMIN, який мав свої головні нафтові свердловини в Бориславі і Дрогобичі, а також в Ріпному біля Надвірної — був великим футбольним ентузіастом. За його ініціативою була створена футбольна команда КСЗН (Ріпне), до складу якої увійшли гравці з різних регіонів Польщі (в основному з Великопольщі та Сілезії). Заслугою цієї людини було також будівництво прекрасно розташованого стадіону серед карпатських полонин. У той час гравці зі Ріпнів отримували дуже високі зарплати, окрім цього вони працювали в компанії POLMIN. Серед гравців тієї команди вирізнялися гравці з Острува-Велькопольського Броніслав Млинарек, який виступав на позиції нападника, а також воротар Яскула.\nУ 1938 році КСЗН посів друге місце в Клясі А Станіславської районної ліги, дозволивши випередити себе лише «Ревері» (Станиславів). Маючи дуже молодих та талановитих футболістів у своїх рядах, клуб з Ріпнів вважався дуже перспективною командою.\nКлуб портапив до останнього футбольного скандалу Другої Речі Посполитої. Це було пов'язане зі Станіславською районною лігою, в ній виступали й КСЗН (Ріпне) та Покуццє (Коломия). Про це пише «Przegląd Sportowy» № 59 від 24 липня 1939 року: «Зі Станіславова вони оголошують, що останній матч чемпіонаті класу А, за підсумками якого «Бистшиця» (Надвірна) вилетіла до Кляси B, перетворився на іелику спортивну аферу. Керівництво станіславського ОБСН виявило, що матч між КС Ріпни та Покуццєм, який завершився з рідкісним рахунком 18:1 на користь «Покуцця», був договірним. Ріпне — дуже сильна команда групи, яка боролася за чемпіонський титул, і не можна вважати, що воно могло програти з таким рахунком клубу, який знаходиться на останньому місці в таблиці.\nРозслідування, проведене в даній справі, виявило, що спортивний суддя Покуцця пан Голд домовився з тренером футбольної секції Ріпнів паном Заяцем, що «Покуцця» має виграти з різницею 17:0, оскільки такий рахунок дозволить клубу залишитися в Клясі А. Пан Заяць за допомогою телефону домовився з президентом Ріпного, паном Адамеком, який дав свою згоду програти цю зустріч 0:3 або 0:4.\nЦе питання було розглянуте на останньому засіданні Відділу Ігор та Дисципліни СтОЗПН, який виніс наступне рішення: до КС Ріпне застосувати штраф у розмірі 150 злотих та 1-місячну дискваліфікацію. Пана Адамека дискваліфікували на 2 роки, Заяця — пожиттєво, Голда — відсторонено, воротаря та капітана Ріпного дискваліфіковано на рік, решта гравців команди — по з місяці дискваліфікації. Окрім цього результат матчу анульований, а проведення нового матчу перенесено на 30 липня. Ця справа та її розслідування СтОЗПН викликала великий переполох у спортивних колах Станіславова».\nУ вересні 1939 року, коли розпочалася Друга світова війна, клуб припинив існування.\nСтаніславська районна ліга\nСрібний призер (1): 1937/38\nСтшелец Гурка (Станиславів)\n↑ Dzieje rozwoju sportu w Stanisławowie w latach 1908-1939 – Historia – Stanisławów Kresy.\n↑ Skany gazety "Przegląd Sportowy", "SKANDALICZNA AFERA W OKRĘGU STANISŁAWOWSKIM"\nОтримано з https://uk.wikipedia.org/w/index.php?title=КСЗН_(Ріпне)&oldid=24508797\nОстаннє редагування: 18 лютого 2019, 19:38


У центральному матчі дев'ятого туру Першої ліги зустрічалися перша і третя команди турнірної таблиці - Металіст на своєму полі приймав Полісся. Команда Олександра Кучера перед поєдинком йшла без втрат і лідирувала в чемпіонаті, в той час як підопічні Юрія Калитвинцева знайшли свою гру після не дуже вдалого старту, поліпшили своє становище і виграли три останні матчі поспіль в Першій лізі.\nДля обох суперників така зустріч мала дуже важливе значення. Металіст, в разі успіху, не тільки продовжив би свою переможну серію, але і зупинив одного з основних конкурентів у боротьбі за підвищення у класі. Футболісти Полісся, в свою чергу, були гранично мотивовані стати першою командою, яка зуміла зупинити лідера чемпіонату.\nГосподарі підійшли до нової гри з кадровими втратами: Металіст не міг розраховувати на Люльку, Банада, Білого, Маілтона і Ріаскоса. Тому в атаці Кучер з перших хвилин випустив на поле Пейшоту і досвідченого Фоміна. У гостей в минулому матчі проти Прикарпаття отримав травму основний нападник Коломоєць, тому на цей раз Калитвинцев очікувано вирішив довіритися Шасталу, який забивав у двох попередніх матчах Полісся після виходів на заміну.\nКоманди активно почали матч: Металіст з перших хвилин частіше володів м'ячем та ініціативою, намагаючись створювати гостроту біля чужих воріт. Полісся вирішило грати на контратаках і зробити ставку на стандартні положення. Така тактика принесла свої плоди вже на десятій хвилині. Гості заробили перспективний штрафний, Козак виконав класний навіс в штрафну на Гітченко, який ударом головою не залишив шансів Рибці - 0:1. Несподіваний початок гри, який поставив під сумнів продовження переможної серії харків'ян.\nЩе через кілька хвилин міг забивати Шастал, але не зумів толком прикластися до м'яча після класного прострілу Морозко з флангу. Лише після цього моменту Металіст почав приходити в себе. Спочатку Пейшоту неточно пробив головою, потім після розіграшу штрафного свій шанс упустив Фомін. А в середині першого тайму Махарадзе кілька разів виручив Полісся після удару Пейшоту з близької відстані і дальнього пострілу Сарапія.\nКінцівку першої половини зустрічі Металіст провів на чужій половині поля і постійно «висів» на чужих воротах, створюючи моменти як після позиційних атак, так і після стандартів. Полісся при цьому навіть не думало про активні атакуючі дії, грало другим номером і впевнено захищало перевагу, здобуту на старті поєдинку.\nПісля перерви характер гри не змінився, але перший небезпечний момент створили гості і знову зі стандарту. Грицук зважився на прямий удар зі штрафного з перспективної позиції, але пробив поруч зі штангою. Цікаво, що на старті другого тайму Металіст, як і раніше, володів ініціативою і тримав м'яч під своїм контролем, але по-справжньому гострих атак господарі поля довгий час створити не могли. Пригадується лише удар Сарапія здалеку, з яким легко впорався Махарадзе.\nЧас грав проти харківської команди, підопічні Кучера почали поспішати і куди більше помилятися, ніж в першому таймі. Футболісти Полісся терпіли і справлялися з технічними виконавцями суперника до 76-ї хвилини, коли Огіря в центрі поля збив Танковського. Анастасія Романюк без роздумів показала гравцеві гостей червону картку, хоча епізод вийшов дуже неоднозначним і спірним. Відзначаємо, що команда Кучера третю гру поспіль в рамках Першої ліги догравала в більшості.\nМеталіст практично відразу ж скористався чисельною перевагою. Після подачі з кутового вийшовший на заміну Демченко виграв боротьбу і точно пробив головою, зрівнявши рахунок - 1:1. В кінці зустрічі господарі побігли виривати вольову перемогу, але ні Пейшоту, ні Балулу, ні компенсовані сім хвилин не допомогли Металісту взяти чергові три очки.\nНічийний результат зупинив переможну ходу Металіста, але за будь-яких обставин харків'яни залишаться в лідерах турнірної таблиці. Тренерський штаб і футболісти Полісся можуть бути задоволені таким підсумком важкої зустрічі проти сильного суперника на чужому полі і здобуте очко підопічні Калитвинцева точно можуть занести собі в актив.\nMan of the Match: Заурі Махарадзе (Полісся)\nГолкіпер Полісся не зміг залишити свої ворота «сухими» в цьому матчі, але доклав чимало зусиль, щоб зупинити лідера Першої ліги. У першому таймі Махарадзе зробив кілька класних сейвів, а також відмінно керував захисною лінією своєї команди протягом всієї гри.\nКращі моменти матчу можна переглянути за цим посиланням.\nОцінити атмосферу на матчі можна у відео з-за лаштунків матчу.\n“Звісно, що ми розуміли, чого очікувати від такого матчу і готувались до нашого суперника. У нас був трохи інший план, але він не спрацював. Не спрацював не тому, що наші футболісти його не виконали, а тому, що Металіст не дозволив нам цього зробити. така у нас не вийшла зовсім, але в обороні доволі таки дисципліновано впорались із навалою. Тому оборона - більш-менш. Але, чесно, кажучи, великого задоволення немає, бо хотілось бачити і атаку, і оборону. За характер - молодці, в атаці - є над чим працювати. Це був дальній виїзд і я вдячний керівництву, яке знайшло можливість забезпечити команді дорогу рейсовим літаком. В інших випадках ми їздимо на автобусі, в Ужгород ми їздили на потязі. Ми намагаємось вибрати логістику таким чином, щоб в хлопців було якомога більше часу, щоб підготуватись. Коли наступного разу ми будемо летіти я не знаю, але я дуже вдячний керівництву. Наше завдання потрапити в четвірку. Чим вище - тим краще, але не нижче 4 місця”, - сказав у післматчевому коментарі головний тренер ФК Полісся Юрій Калітвінцев.\nМеталіст (Харків) - Полісся (Житомир) - 1:1 (0:1)\nГоли: Демченко, 79 - Гітченко, 10\nВилучення: Огіря, 76\nМеталіст (стартовий склад): Рибка, Танчик, Горбунов, Мізюк, Федорів, Романюк, Сарапій, Танковский, Фомін, Підлепенець, Пейшоту\nЗапасні: Канівці, Порох, Балулу, Рязанцев, Нехтій, Шамич, Демченко, Поступаленко\nПолісся (стартовий склад): Махарадзе, Власюк, Гітченко, Нестеров, Сахневич, Огіря, Козак, Чайковський, Грицук, Морозко, Шастал\nЗапасні: Яшков, Швець, Шаповал, Андрущенко, Глагола, Тєрєхов, Акубардія, Оринчак, Бабенко, Чередниченко, Тимофєєв\n18:30. Харків. Стадіон ОСК «Металіст»


Новопассит: інструкція із застосування, ціна, відгуки (таблетки і сироп)\nНовопассит відноситься до групи седативних препаратів. Широко використовується як засіб, що знижує прояви тривожності і психічної напруги. Його часто рекомендують для лікування розладів невротичного характеру, що супроводжуються астенією, гіпотіміей, дисфункцією сну і феноменами соматизированной тривоги.\nКлінічна активність препарату добре сочітаема з мінімізації побічних ефектів і відсутністю звикання.\nСклад препарату включає гвайфенезин і екстракт семи лікарських рослин, володіє спрямовані у багатьох напрямах седативним механізмом дії. Так, гвайфенезин є міорелаксантом і анксіолітиком. Трава звіробою має антидепресивні властивості. Пов'язано це з пригніченням зворотного захоплення серотоніну і придушення моноаміноксидази. Снодійні та заспокійливий вплив валеріани - результат впливу на рецептори гамма-аміномасляної кислоти та відкриття хлоридних каналів.\nУ неврології лікарський засіб використовується для терапії неврастенії, невротичних розладів у літніх людей, вегетосудинної дистонії, порушень пам'яті, психічного перенапруження.\nПри застосуванні новопассіта дуже добре піддаються лікуванню такі симптоми:\nтривога, страх, занепокоєння,\nОдним з протипоказань новопассіта є міастенія. так як гвайфенезин, що входить до його складу, є міорелаксантом. Також препарат заборонений до прийому при наявності індивідуальної переносимості будь-якого з його компонентів. Чи не призначають засіб і дітям молодше дванадцяти років. З обережністю і тільки під контролем лікаря препарат можна застосовувати при супутніх органічних патологіях шлунково-кишкового тракту. Новопассит при вагітності може бути призначений тільки під суворим наглядом у жіночій консультації.\nСироп приймають по 5 мл трикратно за добу. Інтервал між прийомами повинен становити не менше чотирьох годин. При показаннях доза може бути збільшена до 10 мл. При передбачуваної психічної та емоційної навантаженні за півгодини одноразово 5-10 мл. Препарат дозволяється змішувати з напоями (сік, чай), крім соку грейпфрута.\nТаблетки приймають три рази в добу, по одній таблетці. За потреби разова доза може бути збільшена до двох таблеток або знижена до половини таблетки вранці і в обід, на ніч - по цілій.\nПрепарат можна вживати всередину разом з їжею і навіть додавати (сироп) в сік або чай. Містить в своєму складі етанол в кількості дев'яти відсотків, декстрозу (близько десяти відсотків). Не рекомендується при прийомі новопассіта займатися тими видами діяльності, які вимагають уважності і високій швидкості реакції, знаходиться під тривалим впливом ультрафіолетових променів.\nЦіна на таблетки і сироп\nЦіна на Новопассит сильно варіює залежно від форми випуску, обсягу або кількості препарату. Щоб дізнатися вартість конкретно у вашому місті або в конкретній аптеці - скористайтеся довідковою службою. Середні ціни на препарат знаходять в наступних межах (актуальність цін на 21.12.14):\nРозчин для прийому всередину (сироп), 100 мл. 150-240 рублів.\nРозчин для прийому всередину (сироп), 200 мл. 240-360 рублів.\nТаблетки, упаковка №10. 150-250 рублів.\nТаблетки, упаковка №30. 350-520 рублів.\nТаблетки, упаковка №60. 500-700 рублів.\nГоловний плюс, що новопассит видається без рецепта, зроблений з трав і не містить хімію. можна пити і не боятися побічних ефектів, ефекту відміни, гиперсомнии, инсомнии і інших. я почав пити на третьому курсі, коли після одного випадку вибився з колії. в голову лізли погані думки, темние- постійно. думав звернутися до лікарів, але сказали, що відгукнеться в майбутньому і дадуть довідку з якої я не влаштуюся на нормальну роботу. після прийому начебто заспокоївся, почав відвідувати лекції, життя стала колишньою. я думаю, що не варто боятися пити його. побічних ефектів я не помічав.\nЯ дуже задоволена дією препарату. у мене син на 5 курсі коли був - тільки завдяки новопассіта і пережили. причому в прямому сенсі - син не спав, не їв, все кострубатий якийсь ходив, немов у воду опущений. ну воно і зрозуміло - диплом на носі, а він у мене на червоний йшов. ну я вчасно збагнула, що так і до стресу не далеко і звернулася до подружки-доктору. та порадила приймати новопассит - на травах, не викликає звикання і якраз для таких ось випадків і придуманий. дала синові - через тиждень іншу не впізнати - спокійний, розважливий. знаєте, зараз у самій нерви пустувати - робота у мене нервова. хоча у кого зараз не нервова. вип'ю ложечку новопассіта, запью чаєм і потім йду ставити всіх по місцях. в загальному, дорогі студенти і їх мами, рекомендую!\nСимптоми варикозного розширення вен малого тазу і профілактичні заходи\nЯк запустити шлунок в домашніх умовах і медикаментозними методами


Львівщина продовжила карантин до 5 червня\n1 червня 16:34\nСитуація з захворюваністю на COVID-19 в області не сприяє послабленню карантинних заходів.\nЛьвівщина продовжила карантин до 5 червня, оскільки ситуація з захворюваністю на COVID-19 в області не сприяє послабленню карантинних заходів. Про це повідомляється на сайті Львівської облдержадміністрації в понеділок, 1 червня.\nВідповідне рішення ухвалила обласна комісія з питань техногенно-екологічної безпеки і надзвичайних ситуацій.\n«Попри високу кількість звернень і стабільно високі цифри госпіталізованих хворих протягом останніх 2 тижнів, ми маємо заповненість ліжок - 22%, а кількість проведених ПЛР тестувань на 100 тис. населення - 97. Однак загальний показник інцидентності 13,5 (по Львову 27,3, по області 7,5) не дозволяє нам пом'якшувати карантинні заходи у Львівській області», - сказав голова ОДА Максим Козицький.\nТакож, спостерігається зростання кількості пацієнтів, які потребують стаціонарного лікування за останні 7 днів.\n1 червня Україна переходить до наступного етапу послаблення карантину.\nCOVID-19, карантин, Львівська область, Максим Козицький


7 ДНІВ-УКРАЇНА » Знищили повністю: бійці ЗСУ ліквідували вогневі точки бойовиків на Донбасі. Подробиці спецоперації (Відео)\nЗнищили повністю: бійці ЗСУ ліквідували вогневі точки бойовиків на Донбасі. Подробиці спецоперації (Відео)\n08:32 | 09.10.2018\nВ ході спецоперації українські військові на передовій Донбасу у два етапи знищили дві довготривалі вогневі точки бойовиків.\nПро успіх бійців однієї з бригад ЗСУ на передовій Донбасу повідомив у Фейсбук волонтер Юрій Мисягін.\nЗа його даними, із двох довготривалих вогневих точок (ДОТів) на Донецькому фронті бойовики вели тривалі обстріли позицій українських військ. Відтак українські військові вирішили знищити ці укріплені ДОТи окупантів. Для цього розробили спецоперацію.\n«Увечері в результаті точних влучань перший ДОТ був знищений. Горів він славно і довго. І як тільки вогонь став ще сильнішим, а година була приблизно 5:00 ранку, з повітря було знищено і другий ДОТ, що знаходився поруч», — написав у мережі Мисягін, підкресливши, що друга вогнева точка бойовиків була знищена разом із зброєю окупантів та бойовим розрахунком.\nНа доказ знищення ворога волонтер опублікував відео успішного удару у відповідь українських військових.\nМітки: "7 Днів-Україна", 7 днів, бойовики, Донбас, ЗСУ, Юрій Мисягін\n© 6123 7 ДНІВ-УКРАЇНА. Усі права на інформаційні матеріали, розміщені на сайті «7 Днів-Україна» / 7days-ua.com, захищені українським законодавством про авторське право та інші суміжні права. При використанні, передруку інформаційних та фото-,відеоматеріалів сайту, гіперпосилання на «7 Днів-Україна» має міститися в першому абзаці тексту. Редакція може не поділяти погляди та думки, висловлені читачами сайту в коментарях до статей, а також не несе відповідальності за зміст авторських матеріалів у розділі «Блоги» » та новинних інформерів redtram. Матеріали з поміткою (R) публікуються на правах реклами.


Чи можна заразитися коронавірусом на свіжому повітрі? Що каже наука | АРГУМЕНТ\n| Пнд, 2021-03-15 09:08\nВірогідність інфікуватися коронавірусом SARS-CoV-2 на вулиці істотно нижча, ніж в закритих приміщеннях. При цьому не важливо, чи йдеться про початкові варіанти цього вірусу, чи про його мутації, зазначає Deutsche Welle . Вирішальну роль при передачі інфекції відіграють так звані аерозолі - дрібні частинки рідини, що виділяються хворим при диханні. На свіжому повітрі вони швидше перестають бути небезпечними, вказують експерти.\n"Це пов'язано з активною циркуляцією повітря, завдяки якій аерозолі перестають бути концентрованими", - пояснює в інтерв'ю DW Ніко Муттерс (Nico Mutters) - керівник Інституту гігієни та охорони громадського здоров'я в університетській клініці Бонна. З ним згодна Бірґіт Венер (Birgit Wehner), що вивчає властивості аерозолів у Науково-дослідному інституті тропосфери імені Лейбніца. За словами вченої, крапельки рідини, які опинилися в повітрі разом з диханням, за межами закритих приміщень швидше висихають і втрачають концентрацію.\nПроте, як випливає з програмного документа Товариства дослідження аерозолів, який підписала і Венер, зараження коронавірусом на вулиці повністю виключити теж не можна. Воно стає реальним, коли йдеться про велике скупчення людей на обмеженій площі.\nТому соціальну дистанцію в півтора метри необхідно дотримуватися і на свіжому повітрі. "Якщо цього не робити, а спілкуватися обличчям до обличчя і при цьому голосно говорити, співати або кричати, то можна заразити свого співрозмовника не повітряним, а крапельним шляхом - так, ніби ви на нього плюнули", - вказує вірусолог Александер Кекуле (Alexander Kekulé) в інтерв'ю DW.\nКекуле не раз критикував в німецьких ЗМІ антикризову політику уряду ФРН. На думку експерта, людям потрібно навчитися жити з коронавірусом, відмовившись від занадто жорстких обмежень.\nЧи потрібно на вулиці дотримуватися дистанції?\nЗ точки зору вірусолога, соціальної дистанції варто дотримуватися і заради того, щоб захиститися від мутацій коронавірусу. "Вірус, що мутував, не "перелітає" на більші відстані - це важливо пам'ятати", - говорить Кекуле. Той факт, що нові варіанти SARS-CoV-2 більш заразні, ніж його відомий раніше різновид, при дотриманні заходів безпеки особливої ролі не грає, додає він.\nВисновок такий - від обіймів і поцілунків варто утриматися. А от при звичайних зустрічах, коли, наприклад, ти просто проходиш повз іншу людину, небезпеки зараження практично не виникає, пояснює експерт. Відповідно до одного з китайських досліджень, лише один випадок зараження з 7324 вивчених стався на свіжому повітрі. Інститут імені Роберта Коха в Німеччині також пише на своєму сайті, що передача інфекції за межами закритих приміщень - досить рідкісне явище.\nЯку роль у поширенні вірусу грає вітер?\nУ соцмережах дедалі частіше публікують фото, на яких люди сидять групами на галявині. Чи може статися так, що через вітер аерозолі, які видихаються в одній компанії, перенесуться до учасників пікніка по сусідству? За словами Венер, хвилюватися не варто. Ймовірність того, що вітер донесе до іншої групи відпочивальників аерозолі в достатній для зараження концентрації, є практично нульовою, вважає вона.\nЗ Венер згоден дослідник аерозолів, фізик Ґергард Шойх (Gerhard Scheuch). "Чим більш вітряною є погода, тим сильніше хмара з аерозолів, які виробляє людина, розноситься по окрузі", - пояснює він. При цьому, оскільки температура людського тіла, як правило, є вищою температури повітря, ця хмара просто піднімається вгору, випаровуючись, вказує вчений.\nНебезпека зараження залежить від погоди?\nОстаточної відповіді на це питання вчені поки що не дали. Американські дослідники вивчили особливості заражень в районах Китаю з теплим, холодним, сухим і вогким кліматом і не виявили жодного зв'язку між кліматичними умовами й частотою передачі інфекції.\nВодночас австрійські вчені дійшли висновку, що промені ультрафіолету знищують вірус. При цьому автори дослідження підкреслюють, що на передачу вірусу від людини до людини наявність ультрафіолету в повітрі, найвірогідніше, ніяк не впливає, адже для зараження достатньо лише кількох хвилин.\nОднак думки опитаних DW експертів у цьому питанні розділилися. За словами Муттерса, сказати, що в теплу пору року ймовірність заразитися коронавірусом на вулиці нижче, ніж в холодні місяці, не можна. Він звертає увагу на те, що ультрафіолетові промені, які відбиваються від снігу, бувають навіть сильнішими, ніж ті, що розсіяні в повітрі в звичайний літній день. "Тому однозначно сказати, що високі або низькі температури мають вирішальне значення для зараження коронавірусом, не можна", - резюмує експерт, додаючи, що інфікування відбуваються у всьому світі - як в теплих, так і в холодних регіонах.\nЗ цим не згоден Кекуле. Він підкреслює, що не всі зараження в теплих регіонах відбувалися на свіжому повітрі. "Але ж саме в спекотних країнах люди особливо люблять перебувати в приміщеннях, де працюють вентилятори та кондиціонери", - зауважує він.\nСпорт на вулиці сприяє зараженню коронавірусом?\nПри зустрічі зі спортсменами, які глибоко і активно дихають, досить просто дотримуватися соціальної дистанції, і зараження коронавірусом на свіжому повітрі вам не загрожує, заспокоюють експерти.\nТе ж стосується і ситуації, коли спортсмен лише пробіг повз вас. "Під час заняття спортом потрібно кілька хвилин перебувати в безпосередній близькості від іншої людини, аби її заразити", - пояснює Шойхем. Саме тому навіть контактні види спорту, наприклад, футбол або баскетбол, коли ними займаються на відкритому майданчику, з точки зору дослідника аерозолів, небезпеки не представляють.\nІнша справа із спільними кабінками для перевдягання та туалетами. Тут необхідно дотримуватися підвищеної обережності й частіше їх провітрювати, рекомендують експерти.\nНа сьогодні не існує досліджень, які вивчали б вплив пасивного куріння на поширення інфекцій. Торік великий резонанс викликала видана урядом Іспанії заборона курити в громадських місцях на свіжому повітрі. Це обмеження, проте, поширювалося тільки на ті майданчики, де неможливо було дотримуватися соціальної дистанції в два метри.\nЗа словами Шойхема, за умови дотримання соціальної дистанції курці, з точки зору поширення коронавірусу, не є небезпечнішим за некурців. "Під час куріння назовні не потрапляє більше вірусу, ніж при інших умовах", - говорить він. З цим згоден і Муттерс, який підкреслює, що самі по собі курці не є потенційно більш заразними носіями вірусу.\nЧи варто надягати медичні маски на вулиці?\nНа вулиці носити маску рекомендують, перебуваючи в натовпі, і тоді, коли дотримуватися соціальної дистанції щодо інших людей неможливо. "Коли чекаєш автобуса на зупинці або стоїш в черзі і відчуваєш себе некомфортно, маска, звичайно, не зашкодить", - резюмує Венер.\nКатрін Весоловскі, Олена Гункель, Олександр Голубов, опубліковано у виданні DW


Жд білети Ржевуська. Купити квитки на потяг Ржевуська онлайн / Tickets.ua\nШукаєте квитки на поїзд в Ржевуська? Не хочете стояти в чергах і вам потрібно вчасно купити залізничні квитки в Ржевуська? Сервіс купівлі залізничних квитків в Ржевуська від Tickets.ua робить можливим придбання квитків на поїзд у всіх напрямках Укрзалізниці в режимі онлайн. Щоб дізнатись ціну залізничних квитків Ржевуська, достатньо вказати дату відправлення та кількість пасажирів. Купуйте квитки на поїзд у напрямку Ржевуська на Tickets.ua\nКвитки на автобус Ржевуська\nУнікальний ідентифікатор користувача сесії для повідомлення в Cлужбу турботи про клієнтів: 1802399784


Купити пледи на виписку для хлопчиків від виробника оптом і в роздріб в Україні недорого - інтернет магазин дитячого трикотажу Ліо\nПледи на виписку для хлопчиків\nКупити пледи на виписку для хлопчиків оптом і в роздріб від виробника в Україні\nНародження дитини - це щастя, однак відразу перед батьками постає питання про догляд за дитиною,в тому числі - покупка одягу йому. Вона потрібна відразу після народження. Ті ж самі пледи на виписку для хлопчиків необхідні відразу, дитині потрібні тепло і комфорт, плед повинен надійно захищати його, зігрівати і бути безпечним для нього.\nНовонароджений малюк зовсім ще слабкий і беззахисний, йому потрібні тепло і турбота. Якісний плед на виписку - необхідність, адже мало хто живе поруч з пологовим будинком. Однак, знайти хороший, красивий плед не завжди буває легко. По-перше, якість виробу повинно бути найкращим. Далеко не кожна тканина і барвники, які використовуються для дорослих речей так добре підійдуть дитині. По-друге, плед повинен бути комфортним, дитині повинно бути в першу чергу тепло, та й сама тканина повинна бути затишною, і зручною для того, хто тримає дитину на руках. По - третє, ціна такого пледа повинна бути прийнятною.\nВсі ці якості поєднуються у продукції нашого інтернет-магазину ЛИО. Ми - прямі виробники дитячого трикотажу для новонароджених і дітей трохи старшого віку. Ми не купуємо продукцію, а виробляємо її. Ми відповідаємо за якість своїх виробів і у нас представлений широкий модельний ряд, серед якого кожен зможе підібрати те, що йому сподобається.\nНе варто забувати, що такий плед на виписку для хлопчиків повинен бути ще і красивим. Адже це найбільша подія в житті матері - народження дитини і повернення з ним додому. Це великий, святковий день, і все повинно бути урочисто. Звичайно, кожній з них хочеться, щоб плед, в який загорнуто її малюк був не тільки зручним і якісним, але і красивим. Їй хочеться передати частинку цієї радості і дитині,і самої порадіти після всіх перенесених труднощів вагітності і пологів.\nУ нашому магазині ЛИО кожен знайде пледи на виписку для хлопчиків за доступними цінами, з гарантованою високою якістю і багатим вибором.\nВиготовляючи пледи на виписку для хлопчиків, ми відповідаємо за їх високу якість, починаючи від використовуваних тканин і закінчуючи кожним стібком на цьому пледі. Малюкові буде дуже комфортно їхати до себе додому з пологового будинку в наших виробах, вони надійно захистять його в будь-яку погоду, при цьому не будуть занадто жаркими. Природно, слід враховувати температурні умови на вулиці, але ми постаралися зробити наші вироби максимально функціональними і зручними.


Баланс між юридичним департаментом та зовнішніми юридичними радниками шукали учасники батлу під час IX Щорічного форуму юрисконсультів ⋆ НОВОСТНОЙ ПОРТАЛ ЛУГАНСКА\ncometa\t/ 7. 10. 2021 1:28\t/ Опубликовано в Право\nЗавершальна сесія IX Щорічного форуму юрисконсультів була присвячена взаємодії із зовнішніми юридичними радниками, і відбулася вона у формі батлу між представниками юрисконсультів та юридичних компаній. Модератором дискусії став Роман Марченко, старший партнер ЮФ «Ілляшев та Партнери». Він запропонував “дуелянтам” спробувати знайти історії, які допоможуть цим «ворожим» сторонам допомагати одна одній.\nІнна Хомич, директор із правових питань ТОВ «Нова Пошта-Центр», зауважила, що якщо раніше залучення зовнішнього радника було ситуативним, то нині через погіршення бізнес-клімату з’являється необхідність постійного партнерства. Принагідно вона описала чинники, що сприяють встановленню стабільних партнерських відносин із зовнішнім юридичним радником.\n«Коли мова йде про вибір зовнішнього радника, і не обов’язково юридичного, для нас це є продовженням стратегії», – наголосила вона.\nГоворячи про критерії відбору, вона підкреслила: «Від юридичного радника ми очікуємо чогось унікального, чого не вміємо робити самі або про що навіть не знаємо. Те, з чим ми можемо впоратися самі, залишимо в себе в департаменті».\nГоловний тягар супроводження юридичних питань лежить на юридичному департаменті, зазначив Мирослав Гнидка, директор юридичного департаменту, керівник проєктів ГК MERX. Однак у компанії склалися партнерські відносини з компанією ADER HABER.\n«Нам надають послуги юридичні компанії і з кримінальних справ, і з питань оподаткування, проте вся поточна робота зосереджена в юридичному департаменті, – наголосив він. – Юридичні фірми ми залучаємо для якихось точкових справ чи у випадку незаконних дій з боку правоохоронних органів».\nПро баланс попиту та пропозиції, а зокрема про те, які юридичні послуги насправді потрібні бізнесу, говорила у своєму виступі Світлана Романова, директор із правового забезпечення ТОВ «МЕТІНВЕСТ ХОЛДИНГ». Вона зазначила, що, на відміну від колег, їх компанія співпрацює з величезним колом юридичних радників різного рангу та різних юрисдикцій.\n«Ми завжди залучаємо зовнішніх радників із питань іноземного права», – наголосила Світлана Романова та зазначила, що хоча компанія і не економить на залученні фахівців, вона намагається вибудувати співпрацю з ними максимально ефективно.\nУкраїнських юридичних радників компанія залучає у випадках, що потребують креативу і глибокого знання практики щодо інших контрагентів.\nОлег Горецький, керуючий партнер ЮФ «Горецький і Партнери», зазначив, що будь-які, навіть найбільші компанії користуються аутсорсингом, водночас від аутсорсингу клієнт завжди вимагає результату і готовий за нього платити. Часто компанії звертаються до зовнішнього юридичного радника вже тоді, коли ситуація настала та їх юрист не зміг із нею впоратися. Як правило, коли фахівці юридичної компанії досягають успіху, співпраця з ними триває довгі роки, адже бізнес розуміє, що превентивні заходи завжди набагато дешевші, ніж вирішення проблеми «по факту».\n«Найціннішими клієнтами ми вважаємо тих, з якими в нас збігається філософія», – підкреслив Сергій Гребенюк, партнер Asters.\nВін зазначив, що їм цікаві клієнти, готові перебудовувати свої підходи до справи. А от коли потенційний клієнт намагається юридичну компанію залучити в ролі «рішал», вони від співпраці відмовляються.\n«Запорукою співпраці з клієнтом є його проходження ризик-менеджменту, оскільки ми є ланкою глобальної мережі, в якій питання боротьби з корупцією стоять дуже гостро, і з сумнівними клієнтами нам не дозволять працювати», – наголосив Юрій Кацер, директор відділу юридичного консультування KPMG Law Ukraine.\nТе саме стосується ситуацій, коли клієнт очікує від нас вирішення питань у позаправовий спосіб. У випадку, коли специфіка справи чи жорсткий дедлайн не дають нам можливості виконати роботу на високому рівні, ми також відмовимося від співпраці. Водночас він наголосив, що робота у великій міжнародній компанії дає змогу для досягнення успіху в складних комплексних проєктах залучати фінансистів, бізнес-консультантів.\nРезюмуючи дискусію, Роман Марченко зазначив, що хоча юридичний ринок практично всеїдний, перепоною на шляху до співпраці може стати конфлікт інтересів.


Лікувальна грязь мула солоного... - Жіночі ради\nЛікувальна грязь мула солоного...\nЛікувальна грязь мула солоного озера Ярина\nНа даний момент лікувальна грязь озера Ярина, яка розташовується в Алтайському краю, стає все більш затребуваною. До такого ступеня величезний інтерес в принципі очевидний. Корисні властивості грязі затверджені лабораторними дослідженнями, а приїжджі, які лікувалися тут, змогли відчути їх на собі. Якщо ви маєте можливість використовувати такий дар природи, і не знайдете, де купити лікувальну грязь, ми з радістю надамо можливість зробити це в нашій компанії.\nЗ чого ж складаються сульфідні лікувальні грязі і що ж в них корисного?\nНа початку обов'язкового звернемо увагу, що за наслідками зроблених аналізів грязь ідентична всім санітарно-бактеріологічним нормам, зміст важких металів мінімальний і відповідає всім показникам, разом з тим не була знайдена синегнойная паличка.\nЦілющі грязі надають лікувальний ефект за рахунок мінімального змісту органічних речовин, грязі багаті водорозчинними солями і сульфідами заліза. Окрім цього, грязі солоного озера Ярину містять різні гази - сірководень, вуглекислоту, метан і аміак, які також надають лікувальну дію на організм і є могутнім протимікробним засобом.\nА зараз поговоримо про найприємніше. Цілюща грязь, яка є у нас, здатна поліпшити колір особи, волосся, додати свіжість і пружність шкірі, позбавити від шкірних захворювань, зменшити зморшки. Вона чудово бореться з целюлітом і зайвими кілограмами. До всього сказаному справляється з оториноларингологічними хворобами вуха, горла і носа, захворюваннями нервової і кістково-м'язової системи, сечостатевих органів, тому рекомендується до того ж дівчатам з проблемами жіночого характеру. Грязь солоного озера Ярина тільки для зовнішнього застосування, маски з грязі потрібно наносити на окремі частини тіла, виконувати обгортання або приймати ванни - все залежить від хвороби.\nПроте якщо ви ще замислюєтеся, чи необхідна вам лікувальна грязь, купити яку можна в нашій компанії по найвигідніших цінах, купите і оціните її самостійно. Простіше оцінити її цілющий ефект самостійно, ніж дивитися захоплені відгуки інших. Якщо ви вже визначилися в своєму виборі і вам потрібна лікувальна грязь оптом - наша компанія буде рада тривалій співпраці і запропонує знижку.\nВи прочитали статтю: "Лікувальна грязь мула солоного... ".\nСтаття була додана:10/05/2012 16:21.\nЯк боротися із старінням...


Гіперхолестеринемія – симптоми і лікування | Як схуднути\nГоловна » Здоров'я » Як схуднути » Гіперхолестеринемія – симптоми і лікування\nГіперхолестеринемія – симптоми і лікування\nНа читання 13 хв Переглядів 33 Оновлено 22.03.2018\nТипи патології та їх відмінності\nОсобливості сімейних форм\nПричини появи вторинної гіперліпопротеїнемії\nСимптоми та клінічні прояви гіперхолестеринемії\nОсновна причина захворювань судин і серця – підвищена концентрація холестерину. Гіперхолестеринемія – патологічний синдром, який не можна залишати без уваги.\nГіперхолестеринемія (гіперліпопротеїнемія) – це медичний термін, що позначає аномально висока кількість холестерину в крові. Представляє один з найважливіших чинників, що визначають ризик розвитку атеросклерозу, захворювань серця і судин на тлі порушення ліпідного обміну.\nЗа даними медичної статистики збої в обмінних процесах, що викликають підвищення холестеролу, фіксують у кожного третього пацієнта. При цьому 60% порушення в ліпідному обміні відбуваються із-за надмірного надходження жирів в організм з продуктами харчування. В інших випадках причинами є спадковість і хронічні захворювання органів.\nДіагноз підтверджується при гіперліпопротеїнемії проведення лабораторного дослідження крові. За результатами ліпідограми показники холестерину можуть становити 5,2 ммоль/л і вище. При цьому при рівні вище 5,20 ммоль/л пацієнту ставлять діагноз «чиста гіперхолестеринемія», що свідчить про наявність атеросклерозу і високий ризик виникнення патологій серця і судин.\nЗалежно від механізму походження, виділяють два види патології:\nПервинна (сімейна, полигенная). Спадкова форма. Не залежить від наявності в організмі будь-яких захворювань. Ген-мутант передається дітям від одного (гетерозиготний тип) або від обох (гомозиготный тип) батьків. Останній варіант зустрічається надзвичайно рідко – 1 випадок на мільйон.\nВторинна. Розвивається на тлі збоїв у ліпідному обміні, які в свою чергу викликані хронічними захворюваннями. До вторинного типу відноситься і аліментарна форма, що з’являється внаслідок надмірного вживання тваринних жирів.\nПри сімейної гіперхолестеринемії підвищення концентрації холестерину викликано генетичними дефектами. Вони бувають трьох видів:\nВідсутність ЛПНЩ-рецепторів. Являють собою мембранний білок, який здійснює захоплення ліпопротеїдів низької щільності і поміщає їх усередину клітин. При відсутності рецепторів, що виробляються ЛПНЩ не поглинаються клітинами, а залишаються в плазмі крові. Їх рівень підвищується, всередині судин починає відкладатися холестерин. Ризик розвитку атеросклерозу збільшується в кілька разів.\nЗниження ЛПНЩ-рецепторів. Рецептори присутні, їх активність збережена, але вона в десятки разів нижче норми, висновок жироподібних частинок з тканин уповільнений. За рахунок цього відбувається накопичення в плазмі крові тригліцеридів, ліпопротеїнів низької та дуже низької щільності.\nДефект аполіпопротеїну. Характеризується посиленим виробленням білка, що транспортує холестерин до тканинам і органам. Аполіпопротеїн В входить до складу частинок низької та дуже низької щільності. При порушенні синтезу в крові знижується рівень ЛПВЩ, а кількість ЛПНЩ та ЛПДНЩ значно підвищується.\nУ пацієнтів, які отримали ген-мутант від обох батьків, є всі три варіанти порушень. Клітини печінки втрачають здатність переробляти жироподібні частинки, що надходять до органу, однак вироблення холестерину самою печінкою підвищена. Блокування процесів засвоєння призводить до накопичення цієї речовини в плазмі крові і його аномальному підвищення.\nУ осіб, які отримали дефектний ген від батька, здатність переробляти жири частково зберігається. Хоч і у невеликій кількості, холестерин надходить в клітини. Але його підвищена вироблення печінкою, також викликає накопичення в плазмі крові.\nКоли печінка не справляється з переробкою жироподобного речовини, вирішити проблему намагається імунна система організму. Частки низької і дуже низької щільності намагаються переробити спеціальні клітини-чистильники. Але частина холестеринових частинок, залишається недоступною навіть для них, оскільки встигає проникнути всередину судинних стінок, створюючи високий ризик розвитку атеросклерозу.\nСімейна гіперхолестеринемія, на відміну від придбаної, має кілька характерних ознак:\nаномально висока концентрація холестерину в крові, що перевищує норму в 5-7 разів;\nвиявляється у всіх членів сім’ї, включаючи дітей;\nгомозиготный тип проявляється ксантомами на сухожиллях.\nПри одночасному збільшенні кількості ЛПНЩ і тригліцеридів патологію практично неможливо відрізнити від інших типів. Найнебезпечнішим ускладненням не виявленого вчасно захворювання, є гострий інфаркт міокарда у осіб молодше 30-ти років.\nВторинна гіперхолестеринемія часто розвивається на тлі хронічних захворювань:\nГіпотиреоз. Стійке зниження трийодтироніну і тироксину викликає дисфункцію ЛПНЩ-рецепторів (як при спадковому типі).\nХвороби надниркових залоз. Підвищена вироблення кортизолу викликає зростання рівня ХОЛЕСТЕРИНУ і тригліцеридів.\nДисфункція нирок. Патологічний процес супроводжується порушенням ліпідного обміну, при якому відбувається втрата білка у великій кількості. Печінка намагається заповнити дисбаланс і починає виробляти його в підвищеному обсязі.\nЦукровий діабет. Підвищений рівень глюкози уповільнює обробку ліпопротеїнів низької щільності, але інтенсивність їх вироблення печінкою зберігається. У результаті концентрація холестеринових частинок в плазмі крові збільшується.\nХолестаз. Дисфункція печінки, що характеризується недостатнім виробленням жовчі. Призводить до погіршення обміну речовин, провокує зростання концентрації ЛПНЩ.\nПрийом лікарських препаратів. Діуретики, бета-блокатори і імунодепресанти викликають збої в обмінних процесах. Тому під час лікування часто виявляється підвищений рівень поганого холестерину. Зазвичай він приходить в норму протягом 1,5-2 місяців після припинення лікування.\nАліментарний вид вторинної гіперхолестеринемії виникає через неправильне харчування. При цьому розрізняють:\nСкороминущу форму (непостійна). Тимчасовий розлад ліпідного обміну. З’являється відразу або протягом доби після надмірного вживання жирної їжі.\nПостійну форму. Розвивається на тлі неправильного харчування, при постійному вживанні жирної їжі, багатої тваринними жирами.\nГоловна небезпека гіперхолестеринемії полягає у відсутності зовнішніх ознак. Клінічні прояви помітні тільки в запущеній стадії патології, при довгостроково існуючому збої ліпідного обміну:\nксантомы – щільні, невеликі по діаметру вузлики білого або світло-жовтого кольору, найчастіше з’являються в ділянці сухожиль на пальцях рук і ніг;\nксантелазми – плоскі плями, жовтуватого кольору, по зовнішньому вигляду нагадують невеликі зернятка, з’являються на шкірі повік;\nрогівкова дуга – холестеринові відкладення білого або сіруватого кольору, з’являються на периферії рогівки.\nХронічна гіперхолестеринемія часто стає причиною розвитку атеросклерозу. Це хронічне ураження судин бляшками бляшками, що приводить до звуження артерій і викликає зниження кровопостачання тканин і органів. Атеросклероз негативним чином позначається на роботі серця. При порушеному кровотоці органу доводиться працювати з підвищеним навантаженням, щоб проштовхнути кров через звужені артерії.\nУ такій ситуації симптоми гіперліпопротеїнемії будуть проявлятися тими ж ознаками, що і патології серцево-судинної системи:\nзбої в роботі серця: посилене або навпаки уповільнене серцебиття;\nбіль, відчуття тяжкості в області грудини;\nоніміння рук і ніг (найчастіше кінчиків пальців);\nварикоз нижніх кінцівок, кульгавість (коли ситуація ускладнюється формуванням тромбів у судинах).\nПри спадковій формі патології зовнішні ознаки можуть з’явитися в молодому віці. В інших випадках визначити гіперхолестеринемію на ранньому етапі розвитку можна тільки за результатами аналізів.\nПри виявленні порушень у ліпідному обміні пацієнтам в обов’язковому порядку призначають біохімічне дослідження крові – ліпідограму. Аналіз відображає стан наступних показників:\nзагальний холестерин – норма 3,5-5,2;\nтригліцериди – норма не вище 2,0;\nЛПНЩ – норма 19,2-4,82;\nЛПВЩ – норма 0,77-2,28;\nкоефіцієнт атерогенності – норма не вище 3,0\nДля сімейної форми патології характерне ізольоване підвищення ліпопротеїнів низької щільності при нормальному рівні тригліцеридів.\nПерші три показники умовно називають «атерогенними». Саме їх підвищення впливає на відкладення холестеринових бляшок всередині судин і розвитку атеросклерозу.\nСтупінь ризику відображає коефіцієнт атерогенності:\nКА 3,0-4,0 – свідчить про високий рівень холестерину і великої вірогідності формування бляшок всередині судин;\nКА вище 5,0 – говорить про високу ймовірність появи серцевих патологій або про наявний атеросклерозі.\nДля підтвердження вторинної форми гіперхолестеринемії додатково може бути призначено біохімічний і імунологічний аналіз крові. Важливе значення мають наступні показники:\nЦукор. Відображає стан ліпідного обміну і роботу печінки. Його підвищення негативно позначається на обмінних процесах, гормональному фоні.\nЗагальний білок. Якщо результати виявили низькі показники, це говорить про дисфункції печінки і нирок. Значення вище норми свідчать про запальний процес в організмі.\nКреатинін (продукт розпаду білка). Важливий показник, що відображає роботу нирок. При наявних захворюваннях нирок або серця дослідження показує підвищені значення. Якщо патології внутрішніх органів не виявлено, перевищення норми говорить про серйозні порушення в ліпідному обміні та атеросклерозі.\nСпецифічні антитіла. Їх визначення проводиться з метою виявлення реакції на цитомегаловірус і хламідійну інфекцію. Ці мікроорганізми дуже часто стають безпосередньою причиною, що викликає розвиток атеросклерозу. Їх виявлення дозволяє підтвердити вторинну форму гіперхолестеринемії.\nКров для аналізу здають вранці натщесерце, без попереднього голодування. При підвищених триглицеридах (більше 5,5 ммоль/л) дослідження повторюють.\nПри помірно підвищеному рівні холестерину в крові і при малому ризик розвитку захворювань серця і судин рекомендується використовувати методи консервативного лікування. Сюди входять:\nНормалізація ваги. Полягає у дотриманні елементарних правил здорового харчування. Вкрай не рекомендується застосовувати безхолестериновые дієти, які потребують тривалого голодування.\nВідмова від шкідливих звичок. Вчені давно довели той факт, що куріння і зловживання алкоголем викликає збої в обмінних процесах і погіршує властивості судин, провокуючи розвиток атеросклерозу.\nФізичні навантаження. До збоїв у ліпідному обміні часто призводить мала рухливість і атрофія м’язової тканини. Збільшення фізичної активності збагачує кров киснем, покращує обмін речовин, знижує ризик розвитку атеросклерозу і серцевих патологій.\nДієта при гіперхолестеринемії допомагає нормалізувати обмін речовин. Її можна застосовувати в якості лікування і профілактики підвищеного холестерину. Основні правила харчування полягають у зменшенні вживання продуктів харчування, що містять тваринні жири, швидкі вуглеводи і в збільшенні в раціоні страв, збагачених поліненасиченими жирами, клітковиною і складними вуглеводами.\nНеобхідний вміст білка підтримується за рахунок вживання нежирного м’яса, бобових, грибів або соєвих продуктів. Добова калорійність повинна становити – 1300-1500 ккал. Останній прийом їжі має бути не пізніше 19 годин. При сильному відчутті голоду дозволяється випити перед сном склянку кефіру або ряжанки.\nГоловні правила дієтотерапії:\nОснову щоденного меню повинні складати складні вуглеводи і рослинна клітковина – злаки, овочі і фрукти. Овочі готують на пару, відварюють або запікають у фользі. Дуже корисно їх їсти в сирому вигляді.\nДля дотримання балансу жирів в овочеві салати додають рослинні олії – оливкова, лляна, кукурудзяна.\nНежирні м’ясні і молочні продукти вводять в меню в обмеженій кількості – не більше 2-3 разів на тиждень. З м’яса можна вживати курку і індичку (без шкіри), кролятину, пісну яловичину.\nМорські сорти риби можна вживати щодня. В помірній кількості можна вводити в раціон крабів, креветок і устриць 1-2 рази в тиждень.\nКількість солі слід обмежити до 8 г на добу. При цьому рекомендується трохи підсолювати вже готові страви, а не додавати в процесі приготування.\nЗабороняється терпіти почуття голоду. Для цього рекомендується влаштовувати між сніданком, обідом і вечерею невеликі перекуси свіжими овочами і фруктами або салатами з них.\nЧорний чай і кава необхідно замінити більш корисними напоями: зелений і імбирний чай, фруктові і овочеві соки, морси, компоти.\nПри гіперхолестеринемії з щоденного раціону повинні бути повністю виключені продукти, багаті на холестерин:\nбудь-які види субпродуктів;\nсвинина, дичину, яловичина;\nсолодощі, кондитерські вироби, свіжа здобна випічка;\nдомашнє молоко, сметана, сири;\nковбасні вироби, м’ясні напівфабрикати і консерви;\nгазовані напої, лимонади, алкоголь.\nПрийом їжі здійснюється в 5 прийомів невеликими порціями.\nСніданок. Повинен складатися з каш. Дуже корисна гречка, вівсянка, пшоно. Їх можна варити на знежиреному молоці або воді. З напоїв сік, зелений або імбирний чай.\nДругий сніданок. Повинен бути легким. Ідеальний варіант – перекус свіжими фруктами або овочами і сік.\nОбід. Обов’язково гаряче – вегетаріанський суп, щі або борщ з мінімальною кількістю картоплі. На друге готують рибу, подають з гарніром з овочів або коричневого рису. З напоїв – морс, компот, чай.\nПолуденок. Повинен складатися з легких страв: овочевий салат, сирники зі знежиреного сиру, запіканка, омлет з яєчних білків. З напоїв сік або зелений чай.\nВечерю. Відварені або тушковані овочі з рибними котлетами або тюфтельками. Кілька скибочок нежирного сиру, тости, печиво і зелений чай.\nДієту при гіперхолестеринемії необхідно дотримуватися 2-3 місяці. Надалі її рекомендується дотримуватися для розвантаження і оздоровлення організму. Така терапія надає сприятливу дію на весь організм: зміцнює імунну систему, підтримує нормальний обмін речовин, покращує роботу внутрішніх органів.\nЛікування підвищеного рівня холестерину повинно бути комплексним. Для більшого ефекту разом з дієтою можна використовувати деякі засоби народної медицини. Найбільш ефективні:\nЧасникова настоянка. Дві великих головки часнику очищають від лушпиння, подрібнюють і заливають 200 мл спирту. Настоюють добу в темному, прохолодному місці, проціджують. 20 крапель настойки розводять у склянці молока, п’ють двічі на день протягом місяця.\nВідвар шипшини. 20 г сухих плодів проварюють в 300 мл води протягом 15 хвилин. Настій проціджують. Приймають двічі на день по половині склянки протягом місяця.\nКвітки безсмертника. 10 г сухих квіток запарюють у склянці окропу, настоюють 2-3 години. П’ють натщесерце перед їжею по 1/3 склянки протягом місяця, потім роблять перерву на 14 днів і знову повторюють лікування.\nГрейпфрут з медом. Фрукт очищають від шкірки, дрібно ріжуть і змішують з 2 ч. л. меду, можна додати трохи тертої моркви і волоських горіхів. Далі суміш заливають склянкою нежирного кефіру і п’ють перед сном протягом 10 днів.\nСпеціалізовані препарати при гіперхолестеринемії призначають пацієнтам зі спадковою формою, а також у випадках, коли консервативні методи не допомогли поліпшити ситуацію.\nДо найбільш дієвим гиполипидимическим препаратів належать:\nСтатини. Вважаються найбільш ефективними засобами. Руйнують ліпідні комплекси, виводять надлишки частинок низької щільності. Основна дія спрямована на пригнічення синтезу холестерину печінкою.\nФібрати. Покращують ліпідний обмін. Знижують кількість тригліцеридів і ХОЛЕСТЕРИНУ в плазмі крові. Застосовуються спільно зі статинами в якості додаткової терапії.\nІонно-обмінні смоли (секвестранты жовчних кислот). У складі препаратів містяться речовини, що посилюють секрецію жовчних кислот. Прискорюють обмінні процеси в організмі, сприяють швидкому виведенню ліпопротеїнів низької щільності.\nНікотинова кислота (Ніацин). Діє тільки на тригліцериди, підвищує кількість ЛПВЩ. Відновлює властивості судин: підвищує тонус і еластичність, розширює артерії, нормалізує кровообіг в тканинах і органах, допомагає очистити судинні стінки від холестеринових відкладень (але тільки на ранній стадії).\nУ важких ситуаціях пацієнту може бути призначено радикальне лікування – екстракорпоральна гемокоррекция. Суть процедури полягає в механічному очищенню крові від холестерину.\nЗабір крові здійснюється в умовах стаціонару, в кількості 300-400 мл Її пропускають через спеціальні фільтри, які видаляють частинки з низькою щільністю, солі важких металів. Очищений біоматеріал потім вводять назад у вену. Всього проводять близько 10 процедур.\nНайнебезпечніше і важкий наслідок гіперхолестеринемії – атеросклероз. При хронічному перебігу захворювання вражає великі коронарні артерії і судини, викликаючи ряд інших серйозних патологій:\nІнфаркт, ішемія серця, аневризма аорти. Найбільш небезпечні і важкі ускладнення. При високому холестерин жирові бляшки вражають коронарні артерії серця. Це збільшує навантаження на орган. Відчувають кисневе голодування навколишні тканини запалюються. При гострому перебігу захворювання може розвинутися некроз серцевого м’яза.\nІнсульт, склероз, інфаркт мозку. Виникають на тлі ураження судин шиї і головного мозку. У людини змінюється поведінка (він стає агресивним), з’являються проблеми з пам’яттю.\nТрофічні виразки ніг, гангрена. Звуження судин нижніх кінцівок на тлі атеросклерозу викликає порушення кровообігу і зниження імунітету. Шкірні покриви запалюються. З часом запалення поширюється вглиб м’яких тканин, з’являються виразки. Ситуація може ускладнюватися появою ділянок некрозу.\nІшемія внутрішніх органів. Атеросклеротичні ураження можуть вразити судини будь-яких органів: кишечника, печінки, нирок. При недостатньому кровопостачанні органів порушується їх робота, що призводить до погіршення загального стану здоров’я.\nЗапобігти появі небезпечних ускладнень можна тільки з допомогою своєчасної діагностики та лікування.\nПрофілактичні заходи необхідно проводити до появи клінічних симптомів. Рекомендується наступне:\nдотримуватися дієти, особливо при зайвій вазі;\nпроходити своєчасну диспансеризацію;\nздавати кров на холестерин кожні п’ять років, а при наявності факторів ризику частіше – раз на 1-2 роки;\nважливо своєчасно виявляти патології, які можуть спровокувати аномальне підвищення холестерину.\nГиперлипопротеинемию не можна вважати нешкідливим захворюванням. Обов’язково потрібно виявити причину її появи і зробити все можливе, щоб запобігти розвитку негативних наслідків.


ГоловнаРух ветеранівПатріотичне вихованняДень пам'яті захисника ДАПу, "кіборга" Олега Черниша\nОлег Сергійович Черниш\nЗі спогадів рідних, Олег ріс слухняною дитиною, змалечку відзначався спокійною вдачею та поміркованістю. Йому цікаво було поруч із батьками: що робить тато чи мама по господарству, те й Олежик повторює, особливо із задоволенням допомагав мамі готувати різні страви до столу.\nЗ травня 2004 року по вересень 2005 року проходив строкову військову службу в десантних військах Збройних Сил України, у 95-ій аеромобільній бригаді, в/ч А0281, Житомир. 2007 року одружився на дівчині, з якою познайомився ще під час навчання в технікумі, 2009 року в них народився син. До війни Олег працював поваром у ресторанному комплексі «Ранчо Болівар» у місті Васильків. Колекціював ножі, захоплювався скелелазінням, альпінізмом.\nУ серпні 2014-го мобілізований до 90-го окремого аеромобільного батальйону «Житомир», молодший сержант, снайпер-розвідник окремого розвідвзводу. З серпня 2014 був на навчаннях на полігоні, його одразу призначили командиром відділення. Але вже при бойовому залагодженні він тренувався як снайпер, обравши для себе саме цю спеціальність. Далі було службове відрядженні в район виконання бойових завдань особовим складом частини, а з листопада 2014 брав участь у бойових діях в Донецькій області. У вільний час на фронті Олег ще й куховарив для своїх товаришів.\n20 січня 2015-го молодший сержант Олег Черниш загинув у бою з російськими збройними формуваннями в районі Донецького аеропорту. Десантники виїхали у бік аеропорту, в машині їх було одинадцять чоловік, разом з комбатом і лікарем. Коли під'їхали до місця призначення, ближче до «Спартаку», і почали розвантажуватись, по них розпочався шквальний вогонь. Біля машини загинули четверо бійців, інші встигли забігти на територію агроцентру та почали відстрілюватись. Сорок хвилин тримали оборону в неукріпленому приміщенні, та ворог підігнав танки, БТРи і БМП-1, з яких почав гатити одночасно. Олега зачепило пострілом з БТРа, він загинув на місці. Тоді загинуло п'ять розвідників і лікар ще п'ятьох забрали в полон.\n20 січня о 17:14 матері Олега подзвонили російські бойовики з його телефону і сказали, що її син вбитий. Розшукати тіло допомогли волонтери з Дніпропетровська. Поховали воїна 27 січня на кладовищі села Зарічани під Житомиром. Залишились батьки, молодший брат, дружина Наталія та 5-річний син Кирило.\n«Він був чудовою людиною... Нам ніхто не замінить Олега,» - так говорять рідні, так говорить Україна.


ГоловнаНовини Здоров'яСтрави, які не можна гріти вдруге\nПри повторному розігріванні у деяких продуктах можуть формуватися небезпечні для здоров’я сполуки хімічних компонентів, що входять до їх складу, пояснили фахівці.\nЗокрема, експерти радять не гріти повторно вже одного разу зварену картоплю. За їх словами, після двох-трьох розігрівань крохмаль, який міститься у картоплі розпадається на складові, які частково можуть не виводитися, замість цього накопичуючись в організмі і створюючи передумови до отруєння.\nКуряче м’ясо і гриби також є продуктами, які, якщо вірити вченим, не потрібно їсти розігрітими повторно. Справа в тому, що в курятині і в грибах при цьому можуть повністю розпастися деякі білки і в результаті вивільняться хімічні сполуки, що негативно впливають на серце і печінку.\nКрім того, не можна повторно гріти курячі яйця. Нехтування цією умовою може призвести до серйозного харчового отруєння. Але найбільш невідповідним і небезпечним з точки зору повторного розігрівання є буряк. Медики вказують на те, що природні нітрати, які містяться в буряку в такому разі починають видозмінюватися, що може завдати серйозної шкоди організму і здоров’ю.\n08:39 Як схуднути без дієт: названо топ-5 правил\n09:25 Названо популярний продукт, який може збільшити ризик раку на 18%


Коли ми починаємо вивчати іноземну мову, то, звичайно ж, якомога швидше хочемо заговорити на ньому — спілкуватися так, щоб нас розуміли, вміти викласти свої думки на мові, що вивчається. При цьому у студентів часто виникає питання: «Скільки ж слів необхідно вивчити, щоб спілкуватися англійською мовою?» Перш ніж відповісти на це питання, давайте роз’яснимо кілька моментів. Насамперед, необхідно розділяти поняття активної і пасивної лексики. Ми завжди маємо набагато більший пасивний словниковий запас. До пасивного відносяться слова, які ми можемо зрозуміти в тексті або в мові іншої людини, тобто через пасивне сприйняття. Далеко не весь пасивний словниковий запас ми можемо легко і невимушено використовувати в мові. Тільки частина пасивної лексики через практику і тренування стає активною або такою, яку ми можемо використовувати в мові. Чи бувають у вас ситуації, коли в процесі спілкування іноземною мовою ви не можете підібрати потрібне слово, хоча точно впевнені, що знаєте його? Це саме той випадок, коли слово знаходиться в розряді пасивної лексики. Просто запам’ятати слово, як правило, не важко. Набагато складніше перевести це слово в розряд активної лексики. Детально про вирішення цієї проблеми читайте в статті «Як активувати пасивний словниковий запас англійської мови». Також необхідно зрозуміти, що таке «слово». Sleep (спати), sleeping (процес сну), slept (спав), sleeps (спить) це одне слово або різні слова? Одне слово в різних граматичних формах і всі похідні від нього — це група слів. Sleeping, slept і sleeps є похідними від слова sleep, а значить, відносяться до однієї групи. Далі в статті під «словом» ми матимемо на увазі групу слів, тобто слово з усіма його похідними. Скільки слів знають носії мови У загальній складності в Оксфордському словнику англійської мови (Oxford English Dictionary) представлено більше 355 000 активних слів і понад 47000 застарілих. Але це не означає, що потрібно знати їх усі. Носій мови від народження і до моменту, коли він закінчує вуз, вивчає в середньому 1000 нових слів на рік. Таким чином, до 20-22 років в його словниковому запасі налічується приблизно 20 000 слів. Не так і багато, всього 12% від загального обсягу словника. Носій мови без вищої освіти знає і того менше — приблизно 10000 слів. Скільки слів потрібно знати вам для вільного спілкування Навряд чи можливо наблизитися до ідеальним 20000 словам. Адже носії мови вивчають таку кількість слів за 20 років, перебуваючи при цьому безпосередньо в англомовному середовищі. На щастя, для вільного спілкування англійською зовсім не обов’язково знати так багато слів. Важливо розуміти: не всі слова однаково корисні. Наприклад, критично важливо знати такі слова, як read (читати), many (багато), people (люди), because (бо) і т. П. А ось без слів constraint (обмеження) або incongruity (невідповідність) ви зможете легко обійтися. Для повсякденної щоденного спілкування на загальні теми досить знати всього 2000 часто використовуваних англійських слів. Для читання нескладних текстів загальної тематики достатньо всього 4000 — 5000 слів. А от якщо вам необхідно читання більш складних текстів, наприклад наукових книг або навчальних матеріалів, вам потрібно освоїти близько 10000 слів. Іноді знаючи зовсім мало слів, але самих ходових і корисних, можна багато чого зробити. Наприклад, прочитати казку «Троє поросят» («The Three Little Pigs»). У ній використовується всього 124 різних слова. Так що, вивчивши трохи більше 100 слів, можна легко прочитати і зрозуміти дитячу казку. Відомо також, що, знаючи всього 120 англійських слів (звичайно ж, найбільш корисних і часто використовуваних), можна порозумітися самому примітивному рівні або іншими словами «вижити» в англомовному середовищі без перекладача. Як бачите, обсяг необхідного словникового запасу залежить від того, з якою метою ви вивчаєте англійську мову. Для наочності представимо вищевикладену інформацію у вигляді таблиці. Мета Кількість слів Для «виживання» в англомовному середовищі без перекладача 120 Для щоденного спілкування на загальні теми 2000 Для читання нескладних текстів загальної тематики 4000 — 5000 Читання складних текстів 10000 Рівень носія мови 10000 — 20000 Не забувайте, що вивчення англійських слів є лише однією з цілого ряду складових процесу освоєння мови. Очевидно, що просто зазубрити необхідну кількість слів — ще не означає вивчити мову. Крім слів необхідно також працювати над граматикою, вимовою та інтонацією, а також тренувати навички слухання, читання, говоріння, листи і т. Д. Просте запам’ятовування слів не є ефективним способом їх вивчення. Таким чином можливо розвити винятково пасивні знання мови. Для того щоб слово стало активним, і ви могли використовувати його в мові, необхідно практикувати говоріння та письмо, виконуючи безліч спеціальних вправ. 815\nМодальний дієслово TO BE TO\tДе вчити англійську мову\tПриставки та суфікси в англійській мові\tВибір слова: leave / abandon / desert / forsake\tTime flies! Говоримо про час англійською мовою\tRandom posts\nПрикметники на -ing і -ed в англійській мові Граматика\n«Прощання» по-англійськи Матеріали\nШість відчуттів англійською мовою Матеріали\n«Масло масляне» в англійській, або сильні і слабкі прикметники\tЗразок резюме англійською мовою\tСтатуси англійською мовою\tОборот there + be (there is / there are)\tАнглійська мова без акценту\t©2011-2016 ENLIZZA


Двадцять четверта сесія (18.06.2014) – Хмельницька обласна рада\nГоловна сторінка » Рішення сесій » VI cкликання » Двадцять четверта сесія (18.06.2014)\nДвадцять четверта сесія (18.06.2014)\nІ пленарне засідання 18 червня 2014 року\nПро врегулювання суспільно-політичної ситуації в Україні. 1-24/2014\nПро депутатський запит Мурзи В.Г. щодо ситуації, яка склалась навколо ВАТ «Хмельницьке виробниче сільськогосподарське рибоводне підприємство». 2-24/2014\nПро депутатський запит Гладуняка І.В. щодо ситуації, яка склалась навколо добудови музичного училища ім. В.Заремби. 3-24/2014\nПро депутатський запит депутата обласної ради Камінського Миколи Миколайовича щодо завершення реконструкції приміщення поліклініки Ізяславської центральної лікарні та капітального ремонту навчально-виховного комплексу «Загальноосвітня школа І-ІІІ ступенів № 2, ліцей ім. М.Островського» Ізяславської міської ради. 4-24/2014\nПро затвердження розпорядження голови обласної ради від 6 травня 2014 року № 97/2014-о «Про звільнення Довгалюка Миколи Івановича з посади директора Хмельницького спеціалізованого ремонтно-будівельного підприємства «Хмельницькліфт». 5-24/2014\nПро затвердження розпорядження голови обласної ради від 11 березня 2014 року № 55/2014-о «Про звільнення Ядухи Йосипа Івановича з посади редактора редакції газети «Подільські вісті». 6-24/2014\nПро призначення редактора редакції газети «Подільські вісті». рішення не прийнято\nПро призначення Романіва Миколи Михайловича на посаду головного лікаря комунального закладу охорони здоров’я «Хмельницька обласна стоматологічна поліклініка». 7-24/2014\nПро призначення Шуклінова Анатолія Леонідовича на посаду директора Лонковецького будинку-інтернату для громадян похилого віку та інвалідів. 8-24/2014\nПро призначення Сельського Володимира Володимировича на посаду директора комунального підприємства архітектурно-будівельного проектування Хмельницької обласної ради. 9-24/2014\nПро призначення Чернової Лариси Владиславівни на посаду директора комунального закладу культури «Хмельницький обласний художній музей». 10-24/2014\nПро призначення Маковецького Валерія Дмитровича на посаду головного лікаря Староушицького обласного дитячого санаторію «Дністер». 11-24/2014\nПро призначення ректора Хмельницької гуманітарно-педагогічної академії. 12-24/2014\nПро внесення змін до обласного бюджету на 2014 рік. 13-24/2014\nПро надання допомоги Національній академії Державної прикордонної служби України ім. Богдана Хмельницького. 14-24/2014\nПро внесення змін до рішення обласної ради від 26 лютого 2014 року № 7-22/2014 «Про надання грошової допомоги жителям Хмельницької області – постраждалим учасникам та членам сімей загиблих учасників масових акцій громадського протесту». 15-24/2014\nПро надання допомоги сім,ї загиблого Овчарука Володимира Борисовича. 16-24/2014\nПро надання допомоги Управлінню Служби безпеки України у Хмельницькій області. 17-24/2014\nПро хід виконання обласної комплексної програми соціального захисту населення на 2011-2015 роки. 18-24/2014\nПро хід виконання обласної програми забезпечення безперешкодного доступу людей з обмеженими фізичними можливостями та інших мало мобільних груп населення до об’єктів житлового та громадського призначення на 2012 – 2017 роки. 19-24/2014\nПро внесення змін до програми розвитку земельних відносин у Хмельницькій області на 20112015 роки. знято з розгляду\nПро внесення змін до Комплексної програми охорони навколишнього природного середовища Хмельницької області на 2011 – 2015 роки. 20-24/2014\nПро внесення змін до Регіональної програми поводження з небезпечними (токсичними) відходами у Хмельницькій області на 2010 – 2015 роки. 21-24/2014\nПро цільову програму захисту населення і територій від надзвичайних ситуацій техногенного та природного характеру у Хмельницькій області на 2014- 2018 роки. 22-24/2014\nПро погодження надання товариству з обмеженою відповідальністю «АРДЕН ПАЛАЦ» спеціального дозволу на користування надрами. 23-24/2014\nПро погодження надання товариству з обмеженою відповідальністю «РОМАНІВСЬКІ ТОВТРИ» спеціального дозволу на користування надрами. 24-24/2014\nПро надання товариству з обмеженою відповідальністю «ДЕРАЖНЯНСЬКИЙ РАЙАГРОБУД» гірничого відводу для розробки Радівецького родовища суглинків. 25-24/2014\nПро припинення діяльності господарського підприємства Меджибізького дитячого будинку-інтернату. 26-24/2014\nПро обмін квартири, що перебуває у спільній власності територіальних громад сіл, селищ, міст Хмельницької області та знаходиться в оперативному управлінні Хмельницького університету управління та права. 27-24/2014\nПро визначення уповноважених осіб з питань запобігання та виявлення корупції на підприємствах, в установах, закладах та організаціях, що перебувають у спільній власності територіальних громад сіл, селищ, міст Хмельницької області. знято з розгляду\nПро перейменування Лісовогриновецької, Масовецької, Рідкодубівської та Осташківської сільських рад Хмельницького району Хмельницької області. 28-24/2014\nПро перейменування Плеснянської сільської ради Шепетівського району Хмельницької області. 29-24/2014\nІІ пленарне засідання 24 червня 2014 року\nПро подання голови Хмельницької обласної державної адміністрації щодо внесення змін до обласного бюджету на 2014 рік. 30-24/2014\nПро внесення змін до цільової програми захисту населення і територій від надзвичайних ситуацій техногенного та природного характеру у Хмельницькій області на 2014 – 2018 роки. 31-24/2014\nПро подання голови Хмельницької обласної державної адміністрації щодо внесення змін до обласного бюджету на 2014 рік. 32-14/2014\nПро надання допомоги Управлінню Служби безпеки України у Хмельницькій області. 33-24/2014\nДвадцять четверта сесія (18.06.2014) оновлено: Лютий 12, 2018 автором: Андрій Казмірчук