Психологічна стратегія і розробка теоретичної моделі особистісного становлення майбутнього лікаря - Психология\nОбразовательная библиотека » Психология » Психологічна стратегія і розробка теоретичної моделі особистісного становлення майбутнього лікаря\nПсихологічна стратегія і розробка теоретичної моделі особистісного становлення майбутнього лікаря\nРозглядаючи стратегію особистісного становлення майбутнього лікаря, ми спиралися на метод наукового моделювання, котрий виступив особливим видом уявного експерименту, як розробка парадигми досліджуваного знання. Моделювання у психології - це відтворення характеристик певного об'єкта і в іншому об'єкті, спеціально створеному для цього.\nМета моделювання особистісного становлення майбутнього лікаря полягає у конструюванні досліджуваного предмета задля отримання та зберігання інформації уявного процесу. Моделювання сприятиме визначенню суттєвих структурних компонентів із відповідним змістовим наповненням, дозволить перенести інформацію від моделі до прототипу, використовуючи традуктивну процедуру встановлення подібності явищ.\nМодель (франц. model, від лат. modulus) - зображення, схема, графік будь-якого об'єкта, процесу чи явища, що використовується як його спрощена заміна [308, с.817].\nМодель - це знакова система, за допомогою якої дозволяється відтворити дидактичний процес, показати в цілісності його структуру, функціонування та зберегти цю цілісність на всіх етапах дослідження [320, с.280].\n"Модель... - аналог (схема, структура, знакова система) певного фрагмента природної чи соціальної дійсності, продукту людської культури, концептуально-теоретичного утворення й через те подібного - оригіналу моделі .\nМодель - мірило, зразок, умовний образ чогось .\nМодель - це уявна чи матеріалізована система, що відображає і відтворює об'єкт дослідження і здатна замінити його так, щоби його вивчення дало нові відомості про даний об'єкт , ; модель у психології - те, що могло відбутися \nНашою метою є підійти до розуміння механізмів прогнозування становлення особистості. Вихідними положеннями, якими ми будемо оперувати при цьому будуть наукові концепції С.Максименка в межах виділеної ним науки генетична психологія. Генетична психологія має на меті вивчати об'єктивні процеси зародження нових психічних явищ, становлення нових психічних механізмів і знання про них на основі знайдених перспектив, що становить органічну складову процесу дослідження . Теоретичне осмислення означеного генетичного підходу дозволяє нам створити систему принципів побудови психолого-педагогічного дослідження серед яких найсуттєвішим є принцип проектування (активне моделювання особистісного становлення в спеціально створених умовах навчального процесу у вищому медичному навчальному закладі). Базуючись на характеристиці генетико-моделюючого методу, виведеним С.Максименко, завданням нашого дослідження є не просто фіксування особливостей особистісного становлення в різних його проявах, проте й активне моделювання і відтворення їх в умовах навчального процесу. Тобто ми не відходимо від ключової ідеї, що специфічною особливістю подібного конструювання є те, що модель, створена дослідником з метою пізнання, відповідає реальній внутрішній структурі самого психічного процесу. Це означає, що досліджуваний психічний процес чи функція спочатку конструюються у вигляді моделі певної діяльності, а потім актуалізується через посередництво спеціальних способів організації активності суб'єкта [200, с.155]. Відносно нашого дослідження, ми будемо моделювати в умовах навчання у вузі майбутню професійну діяльність лікаря, що дозволить розвинути певні професійно та особистісно-важливі якості особистості студента-медика, а це в свою чергу потім актуалізується під час виконання професійної діяльності вже на етапі лікувальної діяльності.\nВиходячи з концептуальних ідей генетичної психології та генетико-моделюючого методу окреслимо загальні підходи до прогнозування особистісного становлення студента-медика. Перш за завжди ми будемо говорити про цілісність його особистості, що перебуває в постійному русі та динаміці в змінних умовах навчального процесу. Суттєвою особливістю даного прогнозування буде те, що він є настільки динамічним і віддаленим від очікуваних результатів (маємо на увазі професійну діяльність лікаря), що результати нашого дослідження закладають лише віддалені професійні перспективи майбутнього лікаря.\nПри прогнозування особистісного становлення наша діяльність як дослідників мала такі компоненти: психодіагностична, проектувальна-реконструкційна (психодіагностичне виявлення рівня наявного рівня особистісних характеристик з метою виявлення тенденцій у розвитку), проектувально-перспективна (визначення провідної ролі навчання в розвитку і становленні особистості), моделююча (конструювання теоретичної моделі особистісного становлення, визначення її компонентів, психолого-педагогічних умов формування відповідних особистісних структур, прогнозування очікуваних результатів. Визначення співвідношення абсолютної і відносної успішності студентів-медиків).\nПід концептуальною парадигмою розробленої моделі будемо розуміти певну систему теоретико-методологічних теорій, які ґрунтуються на наукових підходах, що були визнані упродовж певної історичної епохи і дають можливість створити певну модель для розв'язання проблеми сьогодення.\nУ контексті нашого дослідження, модель - схематично зображений процес розвитку психології особистісного становлення майбутнього лікаря. Під моделлю будемо розуміти таку уявну структуру, яка відображає предмет дослідження та здатна замістити його так, що її вивчення дало нову інформацію про даний об'єкт.\nНауковці розрізняють гіпотетичну, презентативну і прогностичну моделі фахівця. Гіпотетична модель є логічним продовженням кваліфікаційної характеристики, в якій представлені деякі теоретичні відомості відносно особливостей підготовки фахівця. Даний тип моделі потребує подальшої перевірки практикою навчально-виховного процесу. Презентативна модель є комплексом професійних, емоційно-вольових, типових якостей, якими повинен володіти фахівець, і створюється на основі його посадових обов'язків і функцій. Прогностичну модель отримують на основі презентативної і враховують перспективи розвитку даної галузі виробництва .\nУ освітньому значенні, під моделлю розвитку психологічних особистісних структур студента розуміємо структуру педагогічного процесу, якому використовуємо для організації адаптивно-динамічного навчання. Уявлення про те, яким ми хочемо бачити студента-медика у результаті навчання, тобто вимоги до його кінцевого стану як за окремими предметами, так і як до фахівця в цілому, називають нормативною моделлю. Нормативна модель відносно фахівця в цілому отримала назву моделі спеціаліста, відносно окремого навчального предмета - предметної моделі.\nОрієнтована модель процесу розвитку особистісних структур - це результат проведеного теоретико-експериментального дослідження. Вона відображає базові концептуальні положення та освітню технологію особистісного становлення майбутнього лікаря у процесі навчання його у вищому медичному навчальному закладі. Модель є психолого-педагогічною системою відносно формування особистісно важливих якостей, професійно важливих якостей, професійної компетентності, професійної спрямованості. Модель включає: мету, методологічну основу, ресурси, технологію, критерії сформованості психологічних особистісних структур, які полягають у рівнях психологічних структур особистості. Графічне зображення нормативно-предметної моделі представлена нарис. 4.1.\nСхарактеризуємо складові розробленої прогностичної моделі. Концептуальні положення включили: 1.Нормативні документи:\n- нормативні вимоги до підготовки спеціаліста, державний нормативний документ у якому відображаються цілі освітньої та професійної підготовки, визначається місце фахівця в структурі господарства держави і формулюються вимоги до його компетентності, інших соціально важливих властивостей та якостей. Даний стандарт є складовою галузевої компоненти державних стандартів вищої освіти, в якій узагальнюються вимоги з боку держави, світового співтовариства та замовників випускників до змісту освіти й навчання. Освітньо-кваліфікаційна характеристика (ОКХ) відображає соціальне замовлення на підготовку фахівця з урахуванням аналізу професійної діяльності й вимог до змісту освіти й навчання з боку держави та окремих замовників фахівців. Освітньо-кваліфікаційна характеристика встановлює галузеві кваліфікаційні вимоги до соціально-виробничої діяльності ВНЗ з певних спеціальностей та освітньо-кваліфікаційного рівня і державні вимоги до властивостей та якостей особи, яка здобула певний освітній рівень відповідного фахового спрямування .\nРис. 4.1. Модель процесу особистісного становлення майбутнього лікаря\nОкрім змісту, у модель спеціаліста входить стан досягнення науки і техніки. Сукупність визначених вимог до проблеми дослідження утворюють наукові підходи до навчального процесу, а відтак створюється загальна методологія наукового підходу, яка не потребує доказів (172, с.18).\n2Методологічні підходи. У світлі концептуальної парадигми моделювання формування особистісного становлення майбутнього лікаря актуальними є компетентнісний, синергетичний, когнітивний, діяльнісний, холістичний, акмеологічний підходи.\nКомпетентнісний підхід. Модель особистісного становлення майбутнього лікаря, виходячи з компетентнісного підходу, формується згідно галузевого стандарту вищої освіти, у якому визначається модель професійної компетентності фахівця. Структурним компонентом галузевого стандарту є освітньо-кваліфікаційна характеристика (ОКХ), яка зафіксована у освітньо-професійній програмі (ОПП). ОКХ і ОПП є державним компонентом професійної підготовки майбутніх фахівців у галузі охорони здоров'я, що визначає базові (ключові) і предметні компетентності лікаря.\nСинергетичний підхід. Новою парадигмою у психолого-педагогічній науці виступає синергетика. Сутність синергетичного підходу у підготовці майбутніх лікарів полягає у єдності підсистем системи, яка проходить як самоорганізація, що забезпечить самовиховання. Самоосвіту. Саморозвиток і самовдосконалення. Акцентуація уваги на розвиток професійних здібностей шляхом самостійності, спрямовується на становлення "Я-концепції" психології особистісного становлення, постійний пошук методів наукових досліджень, її удосконалення [172, с.443].\nХолістичний підхід. У взаємозв'язку з синергетичним підходом до розкриття сутності психології особистісного становлення майбутнього лікаря є холізм, що від грец. - ціле, означає уявлення про цілісність усіх складових у структурі формування особистості. Холістичний підхід підкреслює цілісність гуманітарного і природничого знання, зокрема цілісність системи "природа і людина"; розглядає організм людини як цілісне утворення, у якому завжди взаємопов'язане і взаємообумовлене; доводить необхідність функціонування вищої освіти у цілісності з соціальним середовищем, культурою з метою формування освіченої людини, здатної до повноцінної професійної діяльності. Майбутній лікаря, котрий буде ігнорувати розуміння людини як частини мегасередовища, не зможе впливати на її організм аби запобігти виникненню проблем у здоров'ї. Холістичний підхід до оцінки рівня здоров'я організму людини .\nАкмеологічний підхід. Належне формування психічних процесів у студента і особистісне становлення його як майбутнього лікаря повинні сприяти розвитку потенційно високого рівня психологічної готовності і професійних можливостей виконання професійних обов'язків лікаря та у подальшому вдосконаленню професійної майстерності. Означені параметри визначають акмеологічний підхід психологічному особистісному становленні майбутнього лікаря. Поняття "акме" (від грецького - розквіт, вершина) тлумачиться як соматичний, фізіологічний, психологічний та соціальний стан особистості, котрий характеризується зрілістю її розквіту, досягненням найбільш високих показників у діяльності та творчості [172, с.444].\nСаме при акмеологічному підході домінує проблема розвитку творчих здібностей з урахуванням різних аспектів підготовки майбутніх лікарів (когнітивного, професійного, креативного, рефлексивного): когнітивний аспект передбачає діагностику і розвиток знань, умінь, навичок та мислення у системі професійної підготовки; професійний - з визначенням можливостей здійснення трудової діяльності через готовність до даного виду праці і ступеня відповідальності за процес; креативний - визначає рівень професіоналізму; рефлексивний - пов'язаний із самоусвідомленістю і розвитком "Я" .\nДіяльнісний підхід. У розвитку особистісного становлення майбутнього лікаря визначальним чинником є діяльнісний підхід. Адже основним видом діяльності студента у даний віковий період є учіння та професіоналізація. Завдяки навчальній діяльності у вищому навчальному закладі студент оволодіває компетентності і формує професійні компетенції, набуває довід, розвиває творчий потенціал, самореалізується, досягає особистісного зросту.\nРозвиток психологічних особистісних структур студента-медика на засадах діяльнісного підходу відбувається при дотриманні вихідних навчально-освітніх положень - принципів навчання. Серед значущих дидактичних принципів виділимо принципи: науковості, наступності, системності, розвивального і особистісно-орієнтованого навчання, активності у навчанні, оптимального поєднання фундаментальних та професійно спрямованих дисциплін\nУ пошуках розробки структури моделі, ми виходили із вихідного принципу: від загальної до конкретної теорії діяльності; від професійної до фахової діяльності. У працях В.Андронова, О.Леонтьєва, В.Давидова, В.Рубцова та ін.. стверджується, що професійна діяльність містить дві взаємопов'язані сторони: 1)внутрішню (мотиваційну); 2)зовнішню (виконавчу).\nВнутрішня сторона діяльності - це психологічна діяльність, яка визначається зовнішніми діями (метою, потребами і мотивами). Вона дає можливість досить швидко вибрати потрібну дію, уникнути помилок. Тобто шляхом процесу інтеріоризації чи перенесення дій у їх засвоєння відбулася єдність внутрішньої сторони у зовнішню діяльність. Внутрішні дії, за твердженням О.Леонтьєва, проводяться не з реальними предметами, а з їх образами, а замість реального продукту виходить уявний результат. Для того щоби відтворити будь-якому дію "в умі" потрібно обов'язково оволодіти її в матеріальному плані і отримати реальний матеріал.\nЗовнішня сторона складається з компонентів, які включають дії та операції, характеризуються відповідною специфікою і спрямованістю. При інтерпретації хоч і не змінює будови, проте трансформується, скорочується, що дозволяє здійснити дію значно швидше.\nАктуальними для обґрунтування психологічної стратегії моделювання особистісного становлення майбутнього лікаря важливими є концепції особистісного і професійного розвитку людини, які розкриті у попередніх розділах, а також у працях:\n- Л.Кадченко, В.Моляко, О.Мороз, С.Сисоєва, Д.Узнадзе про формування готовності студентів до професійної діяльності;\n- С.Максименка про готовність як результат різнобічного розвитку особистості з урахуванням вимог, зумовлених особливостями діяльності, професії [193, с.70];\n- В.Бондара, П.Гальперіна, І.Лернер, П.Підкасистий, М.Скаткіна та ін. про формування готовності фахівця до виконання обов'язків у цілісній педагогічній системі;\n- М.Левітова, що готовність - це передстартовий стан особистості до включення у діяльність, котрий умовно розділяє на звичайну, підвищену та занижену готовність. Він же доводить залежність цих станів від того, які психічні процеси переважають: пізнавальні, вольові та емоційні.\n- П.Рудика - дослідження про важливість особистісного підходу до вивчення стану готовності), виділяючи у ньому визначальну роль пізнавальних процесів, емоційних і вольових процесів, що підсилює та послаблює активність діяльності, сприяє здійсненню ефективних дій згідно мети, мотивів поведінки [274, с.182].\nУ дослідженні ми виходимо з того, що особистісне становлення майбутнього лікаря відбувається при оволодінні студентами широкого спектра гуманітарно-природничих, фундаментальних та фахових дисциплін, які визначені галузевим стандартом освіти. Система навчання у вищому медичному навчальному закладі суттєвого значення надається дидактичній функцій, проте не завжди враховуються психологічні вимоги до структурування навчального змісту.\nРезультатом особистісного становлення майбутнього лікаря є сформовані психологічні структури студента-медика, які забезпечать ефективність виконання професійної діяльності; такий психологічний стан, котрий передбачає наявність у студента мотиваційно-ціннісного ставлення до майбутньої лікарської діяльності, володіння ефективними методами і засобами досягнення усіма її видами (діагностувальна, лікувальна та профілактична), здатності до творчості і рефлексії [10, с.14]. Це складне інтегроване утворення охоплює важливі якості, властивості, знання, уміння та навички особистості, які є передумовою розвитку клінічного мислення, а відтак психології особистісного становлення майбутнього лікаря. Сформованість визначається нами як внутрішня сила, яка формуватиме особистісне становлення студента-лікаря і у подальшому дане поняття будемо використовувати у розумінні "психологічна готовність".\nТеоретичний аналіз словниково-довідникової літератури (В.Даль, С.Ожегов та ін.), досліджень І.Сєчєнова, І.Павлова, Н.Тализіної, І.Вітенко, В.Ораховського та ін. дозволив трактувати нам поняття "психологічна готовність" як інтегроване індивідуальне утворення інтелектуальних, емоційно-вольових, світоглядних, мотиваційних якостей студента-лікаря, як ознака психології особистісного становлення майбутнього лікаря у період навчання у вищому медичному навчальному закладі.\nЗ метою з'ясування умов реалізації розробленої нами моделі психології особистісного становлення майбутнього лікаря, необхідно встановити умови і механізми, які забезпечать у подальшому функціонування у педагогічному процесі вищого медичного навчального закладу моделі учіння студентів-лікарів.\nТлумачний словник С.Ожегова визначає "умову" як вимогу, що ставиться однією із сторін, що домовляються; як усну чи письмову згоду про що-небудь; як правила, що встановлені у будь-якій сфері життя, діяльності; як обставини, за яких відбувається чи залежить будь-що [233, с.776]. У психології "умову" розуміють як сукупність явищ зовнішнього та внутрішнього середовища, що ймовірно впливають на розвиток конкретного психічного явища; до того ж це явище опосередковується активністю особистості, групою людей.\nПід механізмом будемо розуміти усі можливі ресурси, які дозволяється застосовувати для успішної реалізації моделі дослідження. До пояснення поняття "ресурс" немає єдиного підходу. Ми виходили з визначення даної дефініції, яка подається у Великому тлумачному словнику української мови, де ресурс - це засіб, можливість, яким дозволяється скористатися у разі необхідності.\nНами будуть розглядатися лише ті умови ресурсного забезпечення, які дозволять ефективно функціонувати у рамках моделі технології професійної діяльності викладачів вищого медичного навчального закладу з метою підготовки майбутніх лікарів.\nТаким чином, ресурсна база вищого навчального закладу і - це сукупність засобів та умов, до яких удаються для виконання та удосконалення мети та завдань освіти, а саме навчально-виховне середовище. Дефінітивний аналіз поняття "навчально-виховне середовище" у соціально-педагогічної та психологічної літератури (І.Бех, І.Богданова, А.Капська, І.Колеснікова, О.Макагон, А.Мердак, А.Лауфер, К.Приходченко, Ю.Фоа, В.Ясвін та ін.) показав його неоднозначне тлумачення.\nІнтерес для нас становить визначення К.Приходченко, у якому навчально-виховне середовище визначається як оточення, що виконує поліфункціональну функцію і забезпечується гармонізація стану людини, нейтралізуються наслідки стресу, розвиваються творчі здібності, здійснюється оздоровчий вплив на весь організм, взаємовідносини із соціальним оточенням, з внутрішнім "Я", збільшуються можливості включення людини до процесу творчої імпровізації з максимально можливою самореалізацією, саморозвитком і самотворчістю [248, с.45-46].\nВизначаючи змістовні характеристики навчально-виховного середовища, звернулися до праць Т.Алексєєнко, Н.Лисенко, РОЦІМалиношевського, В.Оржеховської, С.Сергеева, В.Семенова та інш. Зокрема актуальним для нас є характеристика середовища навчального закладу нового типу С.Рощіної, яка включає такі параметри: внутрішній простір навчального закладу; психологічний мікроклімат; засоби, за допомогою досягає розвивального характеру; потенціал навчального закладу; результати впливу освітнього середовища .\nТаким чином, дослідники освітнього середовища визначають його як складну педагогічну структуру, яка забезпечує розвиток особистості людини. Теоретичний аналіз дає можливість узагальнити та класифікувати ресурси у групи, з метою визначення найактуальніших механізмів реалізації предмета нашого дослідження, що дає нами можливість визначити сукупність зовнішніх та внутрішніх, суб'єктивних та об'єктивних, реальних та потенційних груп ресурсів навчально-виховного середовища.\nДо зовнішніх ресурсів відносять:\n- матеріальне та інформаційно-технічне забезпечення вищого медичного навчального закладу;\n- традиційні та інтерактивні технології навчання.\nСеред внутрішніх ресурсів, які наявні у студентів-лікарів, актуальними для нашого дослідження є:\n- володіння професійними компетентностями і компетенціями;\n- розвиток і формування особистісних психічних процесів (сприймання, мислення, увага, мова та ін.);\n- прояви психічних станів;\n- індивідуальні психофізіологічні властивості (темперамент, характер, мотиви, цінності).\nУ нашому дослідженні об'єктивні та суб'єктивні механізми реалізації розробленої моделі можуть бути представлені як сукупність психолого-педагогічних умов. Об'єктивними умовами успішного розвитку майбутнього лікаря є стан розробленості державного і галузевого стандартів медичної освіти, методичного забезпечення навчальної дисципліни, що призводить до розриву теоретичної та практичної підготовки сучасного лікаря. У дослідження І.Булах, О.Волосовця, А.Дьоміна, А.Зінемковського, П.Кондратенко, І.Кочина, О.Кривонос, І.Кузнєцової, Ю.Кундієва, М.Купновицької-Сабадаш, М.Мруги та інших вказується на необхідність при викладанні професійно орієнтованих дисциплін у вищому медичному навчальному закладі вводити елементи доказової медицини, розвивати професійну культуру лікарів, формувати відповідні навички. Проте питанню розвитку психологічних структур особистості у процесі навчання студентів у вищому медичному навчальному закладі не приділялося значної уваги, що привернуло нашу увагу на удосконалення навчальних планів, уключити апробовані навчальні дисципліни "Психологія спілкування", "Науково-дослідницька діяльність студентів" "Педагогіка вищої медичної освіти" в адаптивно-динамічне навчання майбутнього лікаря.\nСуб'єктивними, які впливають на особистісне становлення майбутнього лікаря є сформованість мотивації професійного розвитку у студентів та проблеми навчально-методичної спрямованості викладачів вищого медичного навчального закладу.\nПотенційні умови, що забезпечать особистісне становлення майбутнього лікаря, можуть бути розв'язані на державному рівні (фінансове забезпечення), а реальні умови - це розробка ОПП і ОКХ з врахуванням компетентностей і компетенцій, які сприятимуть особистісному становленню майбутнього лікаря; удосконалення форм, методик, методів і засобів навчання.\nТеоретичний аналіз наукової літератури, досліджень провідних учених і власний досвід дозволив дійти висновку, що означені механізми впливу на психологію особистісного становлення майбутнього лікаря дозволяється виокремити у три групи: організаційні, педагогічні і психологічні умови.\nб) кадрове забезпечення;\nв) удосконалення державного стандарту підготовки лікарів;\nг) уведення у навчальні плани відповідних дисциплін.\n2. Педагогічні умови:\nа) створення відповідного освітнього-виховного середовища: доброзичливої атмосфери, забезпечення успіху в учінні;\nб) введення у навчальні плани підготовки студентів додаткових навчальних дисциплін, спрямованих на раннє професійне й особистісне становлення студентів у майбутню діяльність лікаря;\nв) забезпечення цілісного педагогічного процесу, котрий включав би цільовий, змістовий, процесуальний та діагностичний компоненти;\nг) залучення студентів до науково-дослідницької діяльності;\nд) стимулювання до практичного застосування клінічного мислення у до дипломній підготовці майбутніх лікарів;\nе) формування у студентів-лікарів критичного мислення як пропедевтичного у розвитку клінічного мислення.\nСхарактеризуємо сутність педагогічних умов, обґрунтуємо методичні рекомендації реалізації моделі в умовах вищого медичного навчального закладу.\nПід освітньо-виховним середовищем будемо розуміти інституційний ресурс, а саме вищий медичний навчальний заклад. Клінічні кафедри на базі лікарень, громадські об'єднання і товариства Червоного хреста, які здійснюють навчально-пізнавальну діяльність, надають бази для впровадження і розвитку клінічного мислення. Створення належної навчально-методичної бази сприятиме формуванню професійної компетентності, а відтак і професійних здібностей. Формування у майбутніх лікарів навичок навчально-пізнавальної діяльності у стінах ВНЗ допоможе розвитку самостійності та послідовності засвоєння інформації (психологічні умови).\nУ вищому медичному навчальному закладі слід створити такі умови, які б допомогли перебудувати особистісну сферу студента, включення у навчання професійних мотивацій, що у свою чергу сприяло б ефективному особистісному процесу учіння, розвитку значущих якостей і особистісної позиції студента, формування професійних компетенцій. Забезпечення навчального процесу усіма видами інформаційних ресурсів, технічними засобами - це лише головні засоби сучасних технологій навчання, за допомогою яких майбутній лікар спроможний розвивати свою компетентність, як базу для особистісного становлення. Для цього слід застосувати сукупність форм, методів, прийомів і засобів, які притаманні професійній підготовці майбутніх лікарів.\nВажливою умовою розв'язання цього завдання є необхідність озброєння спеціалістів, яких готує вища медична школа, вміннями та навичками науково-дослідницької роботи, що сприятиме ефективності виконання професійних завдань.\nРазом з тим практика й результати досліджень переконують, що рівень знань, умінь і навичок у студентів та випускників вищих медичних навчальних закладів недостатній для задоволення зростаючих потреб як професійного, так і особистого характеру. Зростаючий розрив поміж обсягом знань, призначених для вивчення, й можливістю їх засвоєння і застосування, може бути подоланий, головним чином, шляхом розвитку розумових здібностей студентів, формування в них здатності самостійно регулювати процес засвоєння нових знань і підвищення ефективності навчання.\nДосягти позитивного результату для розвитку дослідницьких вмінь та критичного мислення, сприяло введення в навчальний план підготовки фахівців лікувальна справа та медична психологія навчальної дисципліни "Основи наукових досліджень" і здійснення нами адаптивно-динамічного навчання студентів за даними спеціальностями, адже державний стандарт підготовки студентів-лікарів за напрямом "Медицина" цього не передбачав. Саме формування дослідницьких умінь дає можливість студентові перейти від репродуктивного мислення до критичного, творчого мислення, розвивати інтуїцію.\nКонцептуальною ідеєю запровадження навчальної дисципліни "Основи наукових досліджень" є інтеграція науково-дослідної діяльності студентів в начальний процес, мета якої озброєння майбутніх спеціалістів уміннями використовувати свої знання в майбутній практичній діяльності. Нагальною потребою є застосування науково-дослідницької діяльності вже на ранній стадії навчання з урахуванням специфіки майбутньої професійної діяльності спеціаліста.\nІнтеграція науково-дослідницької діяльності студентів в систему вищої медичної освіти передбачає спрямованість освіти на формування і розвиток у студентів науково-дослідницьких вмінь, шляхом залучення їх до науково-дослідницької діяльності. В даному випадку важливо означити про системний підхід, суть якого полягає у скоординованих чітких педагогічних підходах з розвитку необхідних вмінь, переорієнтація вищого медичного навчального закладу на потребу в науково-методичному забезпеченні циклів дисциплін гуманітарної, соціально-економічної, природничо-наукової та професійної підготовки фахівця.\nОсобливістю при інтеграції науково-дослідницької роботи студентів є те, що вона є складовою професійної підготовки, і спрямована перш за завжди на розвиток науково-дослідницьких вмінь і реалізацію творчих можливостей студентів. Наступною особливість інтеграції є активне впровадження даного виду роботи студентів в навчальний процес, під час якого студенти підкріплюють свої професійні знання самостійним науково-дослідницьким пошуком.\nЗа такого підходу навчання буде результативнішим, коли ґрунтуватиметься на основі принципів, що активізують і роблять вмотивованою пізнавальну діяльність студентів під час організації навчально-виховного процесу; в основу його організації покладено модель, зміст якої ґрунтується на теоретичних і методичних засадах, висновках, рекомендаціях і пропозиціях, які враховують специфіку вищого медичного навчального закладу, тобто посилюють професійну спрямованість навчання та розвиватимуть наукову та творчу самостійність студентів.\nМетою розвитку науково-дослідницької роботи студентів у ВМНЗ має бути систематизація теоретичних і практичних знань з дисциплін глибше і повніше розкрити медицину, допомогти молодим дослідникам оволодіти методикою наукового пошуку, розвинути навички самостійної дослідницької роботи, підвищити власну наукову активність, наукові здібності та ін.\nСуттєвими організаційно-педагогічними змінами має бути перебудова змісту і методики структурування і викладання дисциплін, їх орієнтація на особистісно-діяльнісний та проблемно-дослідницький підхід до навчання, створення умов, які сприяють розвитку у студентів науково-дослідницьких вмінь, критичного мислення.\nВ цьому контексті варто зазначити, що система медичної освіти вимагає нових психолого-педагогічних підходів до підготовки висококваліфікованих медичних працівників та осмислення педагогічного процесу у вищому медичному навчальному закладі. Через те виникла необхідність підготовки таких фахівців за означеними напрямами. З цією метою в межах нашого дослідження ми впровадили навчальний курс "Сучасні технології вищої медичної освіти" для слухачів факультету підвищення кваліфікації викладачів ВМНЗ України I-IV р. та створили навчальний підручник "Педагогіка вищої медичної освіти", основною метою якого є відшукати той з'єднувальний механізм поміж педагогікою і методикою викладання навчальних предметів у вищому медичному навчальному закладі, котрий забезпечив би ефективну підготовку молодого спеціаліста. Викладачі вищого навчального медичного закладу, які проходили даний курс навчання оволоділи психолого-педагогічними уміннями створювати оптимальні моделі навчального процесу, з метою гармонійного розвитку особистості студента-медика, формуванню у них вмінь та навичок науково-дослідницької роботи, що сприятиме ефективності виконання майбутніх професійних завдань.\n3. Психологічні умови. Становлення майбутнього лікаря зумовлене не лише організаційно-педагогічними умовами, а і індивідуально-психологічними особливостями студента, зокрема залежить від функціональних особливостей нервової системи, її типологічних особливостей (темпераменту), пам'яті, мислення та здібностей тощо.\nОсновою особистісного становлення майбутнього лікаря є розвиток професійної компетентності (знання, навички і уміння) та компетенції (знання, навички і уміння у практичній діяльності) на основі засвоєння відповідної професійної інформації.\nУ психолого-педагогічній літературі, знання - це теоретично узагальнений суспільно-історичний досвід, результат оволодіння людиною дійсності [242, с.109]; факти, відомості, наукові теорії, закони, поняття, системно закріплені у свідомості людини [194, с.63]. Систему професійних знань студента-лікаря складають:\n- теоретичні знання - логічні узагальнення досвіду медичної науки у систему знань відповідної навчальної дисципліни;\n- фактичні знання - реальні, дійсні факти, явища, поняття та означення, які визначають обсяг знань нормативної навчальної дисципліни.\nЗа винятком знань, необхідним компонентом навчальної (когнітивної) діяльності є навички і уміння, тлумачення яких психологами і педагогами є неоднозначними. У нашому дослідженні ми будемо виходити з таких розумінь означених дефініцій:\n- уміння - це сплав навичок та знань, що визначає чіткість виконання будь-якої діяльності, це засіб застосування засвоєних знань на практиці [350, с.405];\n- навичка - це дія, заснована на знаннях, сформована шляхом повторення і характеризується високою мірою досягненням і відсутністю по елементної свідомої регуляції та контролю [242, с. 111];\n- уміння - це заснована на знаннях і навичках готовність людини успішно виконувати певну діяльність (там же, с. 110).\nВажливими для нашого дослідження є праця Г.Костюка та його твердження, що навичка характеризується стійкістю, однак є гнучкою і змінюється у залежності від способів дії та її виконання .\nНа проблему визначення та класифікації професійних навичок і умінь також існують різні точки зору (Є.Бойко, С.Гончаренко, В.Загвязинський Н.Кузьміна, В.Орлов, К.Платонов, І.Скрипник, Г.Селевко, О.Щербаков та ін.). Узагальнюючи наукові теоретичні джерела дійшли висновку, що "професійні уміння" - це сплав знань і навичок [170, с.288]; готовність виконувати трудову дію, свідомо підбираючи і правильно використовуючи в даних умовах способи їх виконання [256, с.280].\nЗдійснений теоретичний аналіз галузевого стандарту, а саме ОКХ спеціаліста за спеціальністю 7.110101 "Лікувальна справа", напрям підготовки 1101 "Медицина" дає можливість встановити:\n- відповідальність за якість освітньої та професійної підготовки. Стандарт є обов'язковим для вищих навчальних закладів, що готують фахівців даного профілю.\nВ цьому стандарті є посилання на такі державні стандарти, постанови та накази:\nДК 003-95 Державний класифікатор професій.\nЗакон України "Про вищу освіту" від 17 січня 2002 року.\nПостанова Кабінету Міністрів України від 24 травня 1997 р. № 507 "Про перелік напрямів та спеціальностей, за якими здійснюється підготовка фахівців у вищих навчальних закладах за відповідними освітньо-кваліфікаційними рівнями" (із змінами і доповненнями).\nПостанова Кабінету Міністрів України від 20 січня 1998 р. № 65 "Про затвердження Положення про освітньо-кваліфікаційні рівні ( пункт 2 із змінами, внесеними згідно з Постановами КМ № 677 ( 677-99-п ) від 23.04.99, № 1482 ( 1482-99-п ) від 13.08.99 ).\nНаказ Міністерства охорони здоров'я України від 24.02 2000 р. № 35 " Про затвердження Положення про особливості ступеневої освіти медичного спрямування" (зареєстровано в Міністерстві юстиції України 26.06.2000 р. за № 370/4591).\nПоложення про систему ліцензійних інтегрованих іспитів фахівців з вищою освітою напрямів "Медицина" і "Фармація", що затверджено наказом Міністерства охорони здоров'я України №251 від 14.08.1998 р. (зареєстровано в Міністерстві юстиції України 11.09.1998 р. за № 563/3003).\nДля встановлення компетентності та компетенції майбутнього лікаря та, згідно, до розвитку психологічних структур особистості важливо використати встановлені у стандарті головні види задач і умінь:\nа) видів типових задач діяльності: ПФ - професійна,\nСВ - соціально-виробнича, СП - соціально-побутова;\nб) класів задач діяльності: С - стереотипна,\nД - діагностична, Е - евристична;\nПП - предметно-практичне уміння, ПР - предметно-розумове, ЗП - знаково-практичне, ЗР - знаково-розумове;\n0 - уміння виконувати дію, спираючись на матеріальні носії інформації відносно неї,\nд) здатностей: З - здатність\nДля визначення у нашому дослідженні професійних умінь та навичок діяльності лікаря значущими є дослідження Л.Кайдалової, яка виділяє уміння та навички професійної діяльності провізорів у такі групи: а)загальні, загальновиробничі, вузькопрофесійні; б)наукові, політехнічні та професійні предметно-практичні, предметно-розумові, знаково-практичні; знаково-розумові (державні стандарти вищої освіти); в)рухові, розумові, сенсорні. Означені професійні уміння і навички вона об'єднала у блоки чотири блоки: організаторські; комунікативні; управлінські; фахові .\nЗасвоєння інформації завжди пов'язується з основним видом діяльності студента учбовою діяльністю. Під поняттям "учбова діяльність" будемо розуміти не процес передачі педагогом знань, умінь та навичок, а видом діяльності студента - учіння.\nПроцес учіння ґрунтується на активній діяльності з боку суб'єкта (Д.Дьюї, П.Каптєрєв, Й.Лінгард) і регуляції цього процесу самим суб'єктом (А.Бандура, Й.Лінгард). Тобто результатом учіння є готовність суб'єкта здійснювати відповідну діяльність та регулювати процес її реалізації.\nУ вищому медичному навчальному закладі головною метою учіння студентів є підготовка до майбутньої діяльності лікаря. Учбова діяльність має наступні ознаки:\n- від неї залежать психологічні новоутворення;\n- у ній формуються психічні процеси;\n- розвиваються нові види діяльності.\nОсновними психологічними новоутвореннями, які забезпечує учбова діяльність студентів,є професійна спрямованість, професійні ЗУН, клінічне мислення, професійні цінності та психологічна готовність до діяльності лікаря.\nВизначальними психологічними теоріями, на яких ґрунтується наше експериментальне дослідження є:\n1. Теорія провідної діяльності за О.Леонтьєвим.\n2. Теорія навчання і розвиток (Г.Костюк).\n3. Дидактичний принцип навчання на високому рівні складності (Л.Занков).\n4. За М. Левітом і С.Рубінштейном психологічними компонентами засвоєння є:\nа) розвиток позитивного ставлення до учіння, інформації що засвоюється;\nб) чуттєве ознайомлення з матеріалом;\nв) розвиток мислення як активного опрацювання інформації;\nг) запам'ятовування і збереження інформації.\n5. За Д.Богоявленським і Н.Менчинською (рефлекторно-асоціативна теорія)\nУ рефлекторно-асоціативній теорії розкривається значущість аналітико-синтетичної діяльності у засвоєнні інформації, згідно з якою порівняння, асоціація і узагальнення досягається на основі конкретних фактів. Згідно з положеннями теорії процес засвоєння інформації має таку структуру:\n- сприйняття - відображення у свідомості людини окремих властивостей предметів і явищ, що діють у певний момент на органи чуттів;\n- розуміння - встановлення зв'язків поміж предметами, явищами і процесами, з'ясування їх будови, складу, структури, призначення. Визначення причин явищ, тобто аналіз, синтез, порівняння тощо;\n- узагальнення - виокремлення та об'єднання суттєвих ознак предметів і явищ, що вивчаються;\n- закріплення - забезпечує міцність запам'ятовування, поглиблює та розширює знання, розвиває пізнавальні вміння і навички;\n- застосування - вміння використовувати знання на практиці в різноманітних ситуаціях [35, с.22].\n6. За П.Гальперіним, Д.Ельконіним, О.Леонтьєвим, Н.Тализіною та ін. механізмом засвоєння інформації є теорія поетапного формування розумових дій. Значущість для нашого дослідження є розробка етапів розвитку клінічного мислення, їх цілеспрямованість та послідовність:\nI етап - формування мотиваційної основи дій ( попереднє ознайомлення з дією та умовами її виконання);\nII етап - формування дій у матеріальній формі, що супроводжуються розгортанням усіх операцій, які входять до визначеної дії;\nIII етап - формування діяльності із застосуванням зовнішнього мовлення, тобто виконання дії супроводжується поясненням того, що виконується і буде виконуватись у подальшому;\nIV етап - дії виконуються подумки за допомогою внутрішнього мовлення;\nV етап - перехід дій до узагальнених процесів мислення, що дає змогу виконувати їх самостійно, якісно і безпомилково [35, с. 22].\n7. Концепції учіння. В основну концепцій психології учіння покладено концепцію Я.Комнеського, котрий розумів учіння як набуття знань з різних дисциплін, уміння розв'язувати різні задачі, уміння виконувати дії з використанням знань [67, с.267]. Актуальними для нашого дослідження є концепції учіння О.Леонтьєва, П.Гальперіна, Д.Ельконіна, В.Давидова, І.Ільясов, І.Лінгарт, С.Максименко, Д.Ельконін та інші. Учіння - це особлива форма соціальної активності суб'єкта взаємодії з реальними суб'єктами та об'єктами навколишньої дійсності, регуляції систем суб'єкта згідно з програмами виконання певних завдань, а також із потребами особистості (Л.Проколієнко, Д.Ніколенко).\nУчіння є важливою умовою та одним з основних механізмів психічного розвитку. Основна ознака учіння - усвідомленість, яка відзначається почуттям відповідальності за навчальні досягнення, активністю і самостійністю застосування знань, оволодінням прийомами розумової діяльності, що забезпечує саморегуляцію навчальної діяльності. Свідоме учіння сприяє формуванню самосвідомості, самооцінки, вольових якостей, навичок самоконтролю, організації розумової діяльності, розвитку пізнавальних інтересів тощо. Це необхідний компонент будь-якої діяльності і процес засвоєння індивідом історичного досвіду. В учінні перебудовуються, формуються психологічні механізми, які є основою виникнення і розвитку здібностей, які, у свою чергу, стають важливим чинником розвитку вже учіння.\nВизначені у моделі психології особистісного становлення майбутнього лікаря організаційні, педагогічні та психологічні умови потребують експериментального дослідження.\nРесурсами становлення психологічних структур студентів-медиків є потенційні можливості особистісного розвитку, професійної спрямованості, професійного навчання і виховання, професійного самовизначення. Якість успішності студентів-медиків залежить від їх ставлення до обраної спеціальності, мотивів вступу до вищого медичного навчального закладу, сформованості професійно важливих властивостей та особистісно важливих якостей майбутнього лікаря.\nВважаємо, що сформованість у студента психологічних особистісних структур визначає його психологію становлення до майбутнього лікаря. Психологічна особистісна структура студента-медика включає:\n- гуманізм: довіра до хворих, повага до їх особистості;\n- емпатія: прагнення відчувати іншого як самого себе;\n- співробітництво: поступове навчання хворих дотримуватися приписаного лікувального протоколу; перетворення пацієнтів на співтворців лікувального процесу;\n- діалогізм: уміння вислухати пацієнта, розвивати міжособистісний діалог та основі розуміння;\n- особистісна позиція: мати свою думку і поважати думку хворого, бути відкритим у вираженні своїх почуттів;\n- комунікативність: уміння спілкуватися.\nМи передбачаємо, що основними компонентами особистісного становлення майбутнього лікаря будуть виступати:\n- мотиваційно-ціннісний компонент, котрий характеризується інтересом до професії лікаря, ціннісними орієнтаціями;\n- особистісний компонент - рівень сформованості особистісно важливих властивостей, адекватність самооцінки своєї діяльності;\n- вольовий компонент - рівень відповідності емоційно-вольових, особистісно важливих якостей і професійно важливих властивостей;\n- технологічний компонент - знання оптимальних методів діяльності лікаря, уміння їх застосовувати необхідних ситуаціях і умовах;\n- психологічний компонент, котрий характеризується рівнем наявного механізму регуляції емоційних станів, поведінки, переконань і самосвідомості;\n- когнітивний компонент характеризується сформованістю пізнавальних процесів.\nРівень психологічної готовності майбутнього лікаря до виконання професійної діяльності як інтегративної якості особистісного становлення студента визначався завдяки наявності теоретичних знань і практичної підготовки. У процесі навчання студент має набути стійку систем компетентностей, що розкривають структуру і види професійної діяльності лікаря: професійні вміння, комунікативні вміння, дослідницькі вміння, наукові вміння, особистісно важливі якості та професійно важливі якості. Таким чином, критерії особистісного становлення повинні ґрунтуватися на принципах:\n- творчому саморозвитку.\nБеручи до уваги досягнення науковців, ми виділили у психологічній особистісній структурі майбутнього лікаря (у межах нашого дослідження) мотиваційно-спрямований, когнітивно-компетентнісний, емоційно-вольовий, комунікативний, рефлексивний складові (таблиця 4.1). Кожен критерій характеризується інтегрованими параметрами, сформованість яких у сукупності свідчить про сформованість професійної компетентності майбутнього лікаря.\nТаблиця 4.1. Складові професійних психологічних структур майбутнього лікаря\nНаявність системи спонукань, які зумовлюють активність студента в учінні. Стійке прагнення до досягнення успіху в учінні. Прагнення студента застосовувати свої знання у сфері охорони здоров'я і практичній діяльності лікаря\nЗдатність легко отримувати нові знання. Розвиненість уміння долати перешкоди в учінні. Володіння професійними знаннями, уміннями та навичками; спрямованістю уваги, уяви, сприймання, пам'яті; професійні здібності; клінічним мисленням; діями та операціями, необхідними для успішного здійснення професійної діяльності\nСформованість вольових та емоційних процесів, що забезпечить емоційну сприйнятливість, цілеспрямованість, самовладання, наполегливість, самостійність, самокритичність, самоконтроль і результативність діяльності лікаря. Здатність вільно керувати своєю поведінкою і поведінкою пацієнта; професійна працездатність, врівноваженість і витримка\nУміння спілкуватися; уміння слухати пацієнта, знаходити бар'єри у спілкуванні; використовувати невербальні засоби спілкування; уміння брати на себе відповідальність; уміти ризикувати.\nУміння оцінювати свою компетентність; самооцінка своєї професійної підготовки і відповідальність процесу розв'язання клінічних ситуацій; вносити корективи у свою діяльність; визначати шляхи удосконалення\nДані показники виявляються не ізольовано, а в різноманітних поєднаннях і взаємозв'язках. На основі означених складових психологічної структури майбутнього лікаря нами визначено когнітивний, діяльнісний, логіко-аналітичний і афективний параметри. Означені параметри включали такі критерії:\n- когнітивний: сукупність глибоких знань і широкої ерудиції в науково-предметних галузях - професійна компетентність визначена освітньо-кваліфікаційними характеристиками напряму спеціальності; позитивна спрямованість на професію;\n- діяльнісний: навички та уміння організовувати професійну діяльність; розуміння мети і завдань діяльності лікаря; на високому рівні типові професійні завдання, самостійно здобувати нові знання й уміння за фахом; уміння визначати напрями діяльності (діагностичний, лікувальний, профілактичний) - професійна компетенція;\n- логіко-аналітичний: вміння аналізувати, синтезувати, узагальнювати, класифікувати інформацію; уміння здійснювати інформаційний пошук в системі Інтернет; уміння використовувати науковий тезаурус; уміння діагностувати конкретне захворювання; уміння планувати лікувальний процес; складати протоколи лікування, описувати історії хвороби;\n- афективний: здатність до гуманності, демократичності, готовність до емпатії, толерантності, зміни комунікативної поведінки; рефлексія; здібність до подолання стресу; оптимізм, щирість, доброзичливість; терпимість, людяність, повага до хворих; адекватна самооцінка.\nРівнями особистісного становлення майбутніх лікарів визначені нами як початковий, базовий, достатній і творчий (див. табл. 4.2. ).\nТаблиця 4.2. Рівні особистісного становлення майбутнього лікаря\nЗнання елементарні, фрагментарні, елементарні уявлення про професію і предмет діяльності\nВідтворює головний обсяг навчального матеріалу, котрий допомагає розв'язувати навчальні западання за зразком\nЗастосовує знання, володіє розумовими операціями, уміє робити висновки, самостійно здійснює головні види навчальної діяльності\nЗнання є системними, творче застосування знань, умінь та навичок, діяльність носить дослідницький характер, сформована особиста позиція\nВизначені рівні особистісного становлення студента формуються під час аудиторної та позааудиторної діяльності, у процесі учіння та різних видів практики. Через те, закономірно, що кожен наступний рівень особистісного становлення ґрунтується на попередньому, і, навпаки, попередній є пропедевтичним для формування нового (наступного).\nПрофесійна підготовка студентів, формування фахівців з вищою освітою, здатних до творчості, прийняття оптимальних рішень, таких що володіють навичками самоосвіти і самовиховання - головне завдання вищої школи, яке зазначається у Національній доктрині розвитку освіти, можлива за умови врахування психології особистісного становлення майбутнього фахівця, забезпечення у вищому навчальному закладі особистісно-орієнтованого підходу до навчання.\nПроцес розвитку особистісного становлення студента-лікаря залежить від цілісної системи підготовки майбутніх лікарів у вищому меличному навчальному закладі на засадах інноваційних психолого-педагогічних технологій. Викладачі повинні якнайповніше використовувати можливості навчального процесу для фахового становлення студента-лікаря.\nТаким чином, актуальною проблемою підвищення якості професійної освіти в Україні є її модернізація та орієнтація на когнітивні тенденції вищої освіти,які реалізуються через компетентнісний підхід.


На Черкащині народжуються незвичайні курчата | Вчасно\nАвтор Вчасно Служба новин 16.04.2015 11:43 | Залишити коментар\nВ одному з приватних домогосподарств с. Деньги Золотоніського району народилося курча з чотирма лапками, інформує Нова Доба.\nГосподиня розповідає, що заклала в інкубатор 58 яєць. Лише два з них виявилися безплідними. А от з одного вилупилося незвичайне курча: у нього є крильця і дві пари лапок. «Додаткова» пара досить розвинена, але оскільки на чотирьох курча ходити не вміє, то йому доводиться ці лапки підгинати. Рухається пташеня без проблем.\nМикола Корнієнко з Драбівщини, ветеринар з величезним стажем, пояснив, що таке трапляється, якщо півень запліднює курку, яка доводиться йому близькою родичкою – «сестрою» або «дочкою».\n– Так буває, особливо у приватних господарствах, коли кілька років тримають одного півня. У підсумку усі курки в господарстві, з якими він парується, йому або сестри, або дочки, і тоді може бути яйце з такою аномалією, – говорить Микола Михайлович.\nВін навів приклад з свого власного досвіду, коли в господарстві його батька 12 років був один гусак. Як результат – дуже багато яєць давали гусенят з якимись вадами.\nА от припущення господині курчати про те, що яйце було з двома жовтками, він спростував: за його словами, таке яйце взагалі навряд дасть курча.\nКатегорії Новини, Суспільство Теги курчата, особливість, Черкащина


Арахіс солоний "Gorobchik", 70 г, ціна 9,10 грн., купити на UB.UA - Товари - UB.UA\nКод товару M10206584\nАрахіс має безліч корисних властивостей:\n- сприяє профілактики і лікування злоякісних пухлин;\n- арахіс знижує рівень холестерину в крові;\n- сприяє оновленню клітин шкірного покриву;\n- арахіс покращує пам'ять, увагу і слух;\n- відновлює після серйозних фізичних навантажень;\n- благотворно впливає на стан шкіри.\nАрахіс смажений 60г солоний зі см. бекону "Козацька слава" (1/100)\nАрахіс смажений 90г зі см. сиру "Козацька слава" (1/80)\nАрахіс смажений 90г солоний до пива "Козацька слава" (1/80)\nАрахіс смажений 90г зі см. бекону "Козацька слава" (1/80)\nАрахіс смажений 60г солоний до пива "Козацька слава" (1/100)


Різновиди люцерни і корисні властивості меду люцернового\nЛюцерна – багаторічна рослина, відмінний медонос. Така сільськогосподарська культура буває двох видів: люцерна посівна і жовта серповидна. Люцерновий мед має чудові корисні властивості і особливості медоносу.\nЦя культура займає велику площу в РФ і в країнах СНД. Люцерна – чудовий поживний корм для сільськогосподарських тварин, яким запасаються на зимовий період різні ферми. Це відмінний медонос, з великою кількістю нектару. Ця рослина дає високий урожай: з 1 гектара бджоли виробляють до 300 кг найціннішого меду.\nЛюцерна – морозостійка і посухостійка рослина. Її насіння проростає при 3 градусах, а сходи переносять заморозки до -5 градусів Оптимальна температура – 20 градусів тепла. Їй підходять нейтральні, слабокислі, родючі ґрунти. Вона росте на трав’янистих схилах, осипах, на луках і пасовищах.\nРослина розмножується насінням, живцями і вегетативно. Цей медонос належить ярої культури. У нього з’являються пагони в перший рік росту. Дикі бджоли, запилюючи рослина, розкривають кожен 2-й квітка, а дають мед – кожен 42-й.\nВиди люцерни та їх особливості\nОсобливості люцернового меду\nЛюцерна посівна – це маловетвистое, кущиста рослина. Вона має квітки фіолетового або лілового відтінку. Тичинка у квітці знаходиться в «човнику», має будову квіток бобових. Нектар даного виду безбарвний, в ньому знаходиться до 50% цукру. Рослина досягає до 80 см в рості, має сильну кореневу систему до 10 м, з неї утворюється багато пагонів, що формують кущ. Дика люцерна посівна виростає в Ірані, Балканському півострові, на Кавказі.\nУ червні на кожному стеблі розпускаються лілові квіти до 20 штук, які при рясному поливі виділяють багато перги, при нестачі її кількість набагато знижується. Оптимальний рівень вологості – 70-80%.\nМед, зібраний з зрошуваних полів, буває водянистим. Цей медонос цвіте протягом місяця з середини червня. Люцерна посівна цінується своїм біологічним складом: в ній знаходиться велика кількість протеїну, вона багата вітамінами і мінералами.\nЛюцерна посівна – світлолюбна рослина, щоб збільшити урожай, слід висаджувати її розріджено. Бджоли з великим задоволенням запилюють її в ясну сонячну погоду. Це рослина більшою мірою джмелі запилюють, а бджоли тільки до 6% квіток.\nЛюцерна жовта серповидна – це багаторічна рослина. Її висота сягає 60 див. Має жовті квіти, сформовані в невеликі кисті. Такий медонос росте на чорноземах, вапняних, каштанових ґрунтах. У люцерни жовтої, в порівнянні з посівною, квітки більш адаптовані до запиленню.\nДля гарного запилення рослини краще використовувати великі пасіки з сильними бджолами. Насінники медоносу повинні приваблювати комах, тому слід дресирувати їх ароматизованим сиропом на необхідну територію.\nМаксимальна кількість цукру в даному рослині виділяється в 13 і 16 годин при атмосферної вологості 52 – 59%, температурі 27 – 30 градусів. Склад нектару сильно змінюється протягом дня, медові трудівниці менше або зовсім не запилюють рослину до 14 і 17 години, оскільки в ці години рівень глюкози значно падає.\nКількість цукру в нектарі збільшується в червні, після першого покосу медоносу, а в липні, після другого покосу, комахи енергійно і жваво його запилюють.\nДля запилення одного гектара медоносу потрібно 10 сильних бджолиних сімей і використання підгодівля цукровим сиропом. Слід стежити за тим, щоб на території квітучої люцерни не було різних конкурентних медоносів. Для підвищення ефективності роботи комах слід підвищувати у вуликах відкритий розплід, забирати частину видобутого нектару.\nЛюцерновий мед володіє великими корисними та поживними якостями. Однак він має один недолік: високий рівень сахарози в ньому стає причиною дуже швидкої кристалізації, після якої мед набуває консистенцію густої сметани.\nСвіжий продукт буває різноманітних відтінків, може бути золотисто-янтарним або прозорим. Після кристалізації стає білого відтінку. Колір бджолиного продукту залежить від водності: чим вона менше, тим відтінок світліше. Люцерновий мед відрізняється чудовим ароматом і специфічним смаком. Якщо тримати продукт в теплі, він може зберегти рідку консистенцію протягом року.\nВ даному меді знаходиться приблизно 40% левульози і 37% глюкози. Такий продукт володіє великою кількістю вітамінів, макро – і мікроелементів, глюкози, левульози, ферментів, органічних кислот. Пасіка близько люцерни дає можливість отримати цінний мед, а також підвищити врожай посівів.\nПротипоказаний такий мед при індивідуальній непереносимості продукту.\nМед з люцерни багатий наступними корисними властивостями:\nПродукт корисний при захворюваннях серця: насичує м’язи головного органу глюкозою, зміцнює судини, знижує тиск.\nВін може допомогти при простудних і вірусних захворюваннях. Регулярне вживання такого меду допоможе уникнути рецидиву, ускладнень, усунути симптоми недуги і прискорити лікування. Такий продукт корисний при запальних процесах дихальних шляхів: полегшує біль у горлі, кашель, усуває набряк.\nМед з люцерни рекомендується застосовувати при захворюваннях печінки і жовчного міхура. Він чинить жовчогінну дію.\nЛюцерновий мед має бактерицидну дію, яка використовується при лікуванні захворювань ротової і носової порожнини, горла.\nТакож він має регенеруючий ефект, який корисний при зовнішньому лікуванні опіків, ран, фурункулів.\nДаний продукт з легкістю засвоюється шлунком і не має побічних ефектів.\nЛюцерновий мед рекомендується споживати щодня для профілактики різних захворювань. З люцерни виходить смачний і ароматний мед хорошої якості.\nЦе цікаво Мед з кульбаби: рецепт приготування в домашніх умовах, користь і шкода в народній медицині


Дитяче експериментування є одним з видів пізнавальної діяльності дітей, тобто тим видом практичної діяльності, за допомогою якої пізнають навколишній світ. Очевидно, що немає більш допитливого дослідника, ніж дитина. Маленька людина охоплений жагою пізнання і освоєння величезного нового світу.\nАле серед батьків часто поширена помилка - обмеження на шляху дитячого пізнання. Ви відповідаєте на всі питання юного почемучки? Охоче показуєте предмети, котрі притягують цікавий погляд і розповідаєте про них? Регулярно буваєте з дитиною в ляльковому театрі, музеї, цирк? Це не пусті питання, від яких легко відбутися жартами: «багато знатиме, скоро постаріти». На жаль, «мамині промахи» дадуть про себе знати дуже скоро - в перших же класах школи, коли ваша дитина виявиться пасивним істотою, байдуже відносяться до будь-яких нововведень.\nЕкспериментування пронизує всі сфери дитячої діяльності: прийом їжі, гру, освітні області, прогулянку, сон.\nДосліди допомагають розвивати мислення, логіку, творчість дитини, дозволяють показати зв'язки між живим і неживим в природі. Дослідження надають дитині самій знайти відповіді на питання «як?» І «чому?». Елементарні досліди, експерименти допомагають дитині придбати нові знання про той чи інший предмет.\nТому в групі за допомогою батьків створені умови для розвитку дитячої пізнавальної діяльності в усіх центрах активності і в куточках є матеріали для експериментування: папір різних видів, тканину, спеціальні прилади (ваги, годинник, мікроскоп та ін., Неструктуровані матеріали (пісок, вода, карти, схеми і т. п.\nВ рамках проекту «Хочу все знати!» В групі «Подсолнушки» пройшло засідання круглого столу для батьків і вихованців «Дитяче експериментування». Де діти, з великим задоволенням проводили і показували досліди, вчили своїх батьків. Розглядали старички лепбука виготовлені спільно з батьками.\nНескладні досліди та експерименти можна організувати і вдома. Для цього не потрібно великих зусиль, тільки бажання, трохи фантазії і звичайно, деякі знання. А вдома будь-яке місце може стати місцем для експерименту.\nНаприклад, ванна кімната. Під час миття дитина може дізнатися багато цікавого про властивості води, мила, про розчинність речовин.\nНаприклад: «Що швидше розчиниться?» - морська сіль, піна для ванн, хвойний екстракт, - шматочки мила і т. П.\nКухня - це місце, де дитина заважає батькам, особливо мамі, коли вона готує їжу. Якщо у вас двоє чи троє дітей, можна влаштувати змагання між юними фізиками. Поставте на стіл кілька однакових ємностей, низьку миску з водою і поролонові губки різного розміру і кольору. У миску налийте води приблизно на 1,5 см. Нехай діти покладуть губки в воду і вгадають, яка з них набере в себе більше води. Відіжміть воду в приготовані баночки. У кого більше? Чому? Чи можна набрати в губку настільки води, скільки хочеш? А якщо надати губці повну свободу? Нехай діти самі дадуть відповідь на ці питання. Важливо тільки, щоб питання дитини не залишилися без відповіді.\nНе слід відмахуватися від бажань дитини, навіть якщо вони вам здаються імпульсивними. Адже в основі цих бажань може лежати таке найважливіша якість, як допитливість.\nНе можна відмовлятися від спільних дій з дитиною, ігор і т. П. Дитина не може розвиватися в обстановці байдужості до нього дорослих. Одномоментні заборони без пояснень сковують активність і самостійність дитини.\nЗаохочуйте цікавість, яке породжує потребу в нових враженнях, допитливість: вона породжує потребу в дослідженні.\nНадавати можливість дитині діяти з різними предметами і матеріалами, заохочувати експериментування з ними, формуючи в дітей мотив, пов'язаний з внутрішніми бажаннями дізнаватися нове, тому що це цікаво і приємно, допомагати йому в цьому своєю участю.\nЯкщо у вас виникає необхідність щось заборонити, то обов'язково поясніть, чому ви це забороняєте і допоможіть визначити, що можна або як можна.\n«Найкраще відкриття те, що дитина робить сам»\nПам'ятайте! При проведенні експерименту головне - безпека вас і вашої дитини. Бажаємо вдалих Вам експериментів!\nВихователь групи «Подсолнушки» Коніщева С. Л.


Закарпатських прокурорів вчили співпраці зі ЗМІ - Трибуна\nЗакарпатських прокурорів вчили співпраці зі ЗМІ\nBy Редакція 25.10.2013\nСьогодні, 25 жовтня, на базі Хустської міжрайонної прокуратури, відбувся навчально-методичний семінар прокурорів міст, районів та прирівняних до них прокурорів, на якому розглянуто шляхи підвищення ефективності роботи з реалізації принципу гласності у діяльності органів прокуратури.\nВідкрив семінар-нараду прокурор області Володимир Корбань. Звертаючись до присутніх, він зауважив, що сучасний стан інформаційного простору вимагає від органів прокуратури застосування нових форм співпраці з засобами масової інформації та нових методів висвітлення у мас-медіа реальних результатів прокурорсько-слідчої роботи. Принципову оцінку роботи з реалізації принципу гласності в роботі органів прокуратури нещодавно дано Генеральним прокурором України Віктором Пшонкою.\nСаме він поставив вимогу кардинально змінити підхід, зламати стереотипи, які заважають висвітленню реальних результатів роботи відомства, а також формувати позитивний імідж прокуратури, надаючи громадськості фахову, об’єктивну і повну інформацію.\nМетою взаємодії органів прокуратури із ЗМІ є досягнення певного результату шляхом використання потенціалу кожної зі сторін. Адже комунікаційний процес – двосторонній. Тому, прокуратурою області щоденно проводиться моніторинг публікацій і виступів у ЗМІ, які стосуються діяльності органів прокуратури, інших правоохоронних органів, містять повідомлення про злочини чи правопорушення.\nМатеріали моніторингу часто стають підставою для вжиття заходів прокурорського реагування. Окремо відстежуються і узагальнюються публікації негативного змісту з метою роз’яснення позиції прокуратури, реагування на перекручені і недостовірні факти», – йшлося у виступі прокурора області.\nПро забезпечення якісно нового рівня роботи з висвітлення результатів роботи органів прокуратури у світлі вимог Генеральної прокуратури України розповіла учасникам семінару прес-секретар прокурора області Вікторія Попович. Зокрема, вона зупинилася на організаційних змінах, запроваджених у цій роботі Генеральним прокурором України, а також на практичних аспектах застосування нових форм співпраці прокурорів із регіональними та центральними мас-медіа.\nПро роль засобів масової інформації у формуванні іміджу прокуратури у своєму виступі доповіла присутнім журналіст прокуратури Закарпатської області Марина Безега.\nВзяли участь у семінарі і виступили представники регіональних ЗМІ.\nРедактор Закарпатської обласної державної телерадіокомпанії Тиса Ірина Гармасі наголосила, що співпраця з прокуратурою останнім часом істотно активізувалася. Віднедавна зустрічі журналістів електронних ЗМІ з працівниками органів прокуратури стали дієвішими та інформаційно насиченішими. Водночас глядачам цікаво було би почути від самих прокурорів подробиці реформування системи прокуратури України, тому ЗОДТРК запрошуватиме прокурорів до участі в правових передачах та дискусіях.\nРедактор інформаційного відділу обласної газети Оксана Штефаньо зауважила, що читачі зацікавлені в інформації, яка надходить від прокуратури, адже ця інформація завжди виважена та заслуговує на довіру – й коментувати події, які відбуваються в регіоні, обов’язково повинні представники міськрайорганів прокуратури. Саме таким чином підвищуватиметься рівень довіри населення до наглядового органу краю.\nНа семінарі також продемонстровано відеосюжети центральних телеканалів – негативні приклади коментарів, обговорено допущені помилки, які призводять до непрофесійності під час надання коментарів.\nОбмінявшись думками, учасник семінару погодилися, що такі зустрічі є важливими та необхідними для усіх, адже вони сприяють порозумінню й діловій співпраці працівників органів прокуратури та засобів масової інформації, що в свою чергу забезпечує поінформованість громадськості про ту важливу роль, яку виконує прокуратура у суспільстві.\nВ Ужгороді суд визнав винним ще одного свободівця у справі Народної площі\nВ центрі Ужгорода лайно ллється в річку (фото)


Вступний тест для юридичних вишів, розрахований на потенційних вступників до юридичних ВНЗ США. Тест розроблений для оцінки навичок якісного читання та словесно-логічного мислення. Тестування триває приблизно півдня. Результати LSAT використовуються для відбору абітурієнтів у США, Канаді, Австралії та інших країнах, кількість яких постійно зростає.\nЛогічний аналіз (×2) Завдання з критичного мислення, що нагадують відповідний тип завдання на тесті GMAT. Завдання складається з невеликого кейсу, питання під ним та п'яти варіантів відповідей. 24-26 завдань / 35 хвилин\nЛогічні ігри Логічна гра - це завдання, що складається з короткої умови, кількох супутніх стейтментів та до 7 питань. 22-24 завдань/35 хвилин\nЧитання Тексти з читання на LSAT порівняно довгі. Як правило, секція складається з 4 різних текстів, кожен із яких супроводжується 5-8 питаннями. 26-28 заданий / 35 минут\nЕкспериментальна Ця секція може бути будь-якою з перерахованих вище. Вона використовується для визначення складності нових завдань. 22-28 завдань / 35 хвилин\nПисьмова частина Незважаючи на те, що письмова секція не впливає на загальний бал з LSAT, написане есе відправляється до правових шкіл як додатковий критерій вибору між однаково сильними кандидатами. 4 завдання / 17 хвилин\nПідготовка до LSAT у зручний для Вас час\nПлатформа LSAT Online була розроблена компанією Cracker підвищення ефективності підготовки до тесту LSAT. Зручний інтерфейс платформи та можливість відстежувати свій прогрес забезпечать досягнення найкращого результату.\nСекція читання триває півтори години і складається з питань та текстів завдовжки 400-500 слів. Як і в інших подібних тестах, ця частина LSAT перевіряє здатність людини розуміти та аналізувати академічну англійську мову.\nПеред тестованим будуть представлені аргументи, в яких йому необхідно буде знайти помилки та аргументувати їх або виконати інші маніпуляції. Оцінюється вміння аналізувати логічні патерни. Час на виконання 25 завдань становить всього 35 хвилин.\nЦя частина LSAT містить логічні головоломки. Тестований повинен вміти робити правильні висновки, враховуючи велику кількість обмежень.\nОцінка за письмову частину LSAT не впливає на загальний бал, але саме есе надсилається до правових шкіл разом з іншими документами.\nЦя секція складається з експериментальних завдань, які не впливають на фінальну оцінку.\nЦікаві факти про тест LSAT\nLSAT можна здати 3 рази за 2 роки\nСередній бал з LSAT – 150\nДля здачі LSAT не потрібні сильні математичні навички\nКнига з LSAT\nЗавантажити міні-книгу з LSAT\nУ міні-книзі з LSAT міститься загальна інформація про тест: його структура, існуючі типи завдань, цікаві особливості іспиту та ін. Книга завантажується автоматично після заповнення форми праворуч.


28 липня у селі Вербівці на Теребовлянщині з місцевого ставка витягнули тіло 17-річного хлопця. Як інформують “Тернополяни”, ймовірна причина смерті підлітка – утоплення.\nЯк стало відомо згодом, на телефонні дзвінки хлопець не відповідав, а його одяг знайшли на березі річки. Тіло виявили у водоймі поблизу берега. Витягнули на сушу хлопчика односельці.\nШвидка, яка прибула на місце події, лише констатувала біологічну смерть від утоплення.\nНагадаємо, що з початку року на Тернопільщині втопилися 22 людини, з яких четверо були неповнолітніми.\nРозбійний напад: двоє чоловіків побили тернополянина\nУ Тернополі на цвинтарі вандал наробив біди: пошкодив 80 могил (Фото)\nДо останнього рятував людей: у Тернополі від коронавірусу помер ще один лікар


Раджкумар Хіраніd і Vidhu Vinod Choprad\nAbhijat Joshid і Раджкумар Хіраніd\nПК є індійська сатирична фантастична комедія. Фільм був створений 2014 року під керівництвом Раджкумара Хірані, виробленого Хірані і Відху Вінод Чопра, і написано Хірані і Абгіджат Джоші. У фільмі знімалися: Аамір Кхан у головній ролі з Аннушка Шарма, Сушант Сінґг Раджпут, Боман Ірані, Саурабг Шукла, і Санджай Датт у ролі підтримки. Він розповідає історію інопланетника, який прибуває на Землю з дослідницькою місією. Він заводить дружбу з тележурналісткою і розпитує за релігійні догми і забобони.\nОтримано з https://uk.wikipedia.org/w/index.php?title=PK_(фільм)&oldid=30205822


Як зробити кожен ранок добрим? - Oleksandr Dadak\nЯк зробити кожен ранок добрим?\n25.06.2011\tКоментарів: 4 0 2736 Переглядів\nКожного ранку, ви розплющуєте очі, чуєте, як співають пташки за вікном, розумієте, що одночасно з вами прокидається і природа. Вам стає ще більш приємно відчувати зв’язок з усім живим на цій планеті. В голові порожньо – у хорошому сенсі цього слова – немає жодної зайвої, важкої думки, а плани на день ще більше радують та надихають.\nОсь таким, ідеальним, можливо був би ваш ранок, якби ви жили десь подалі від цивілізації, у селі чи узагалі у будиночку в лісі. Та нажаль, для більшості людей ранок починається зовсім не так.\nУ кращому випадку ви прокидаєтесь від першого дзвінка будильника, у гіршому – схоплюєтесь з розумінням того, що вже проспали.\nМало того, що всю ніч сигналізація якоїсь автівки не давала вам заснути, так ще й сусіди зверху гуляли півночі. Далі ви подумки, а може й вголос, скаржитеся на необхідність йти на роботу, на вічне недосипання, на синці під очима, на ранкові пробки, та на все що завгодно, що, на вашу думку, псує вам початок дня.\nЯкщо у вас накопичилась втома від схожих пробуджень зранку і вам хочеться змін, то в першу чергу необхідно змінити своє ставлення до цього часу доби. Звичайно, це зовсім не просто, але якщо у вас вийде, то можете вважати, що пів справи уже зроблено.\nДумаю, не лише у мене, а й у вас бували такі випадки, коли на сон залишалось дуже мало часу, але зранку це не псувало вашого настрою, так як емоційно ви були налаштовані, наприклад, на захоплюючу поїздку, або зустріч з друзями, якої уже давно чекали, чи на ще якусь приємну подію. Хоча ви і не висипалися, але вранці все одно відчували себе бадьорим і готовим на будь-які подвиги. А все тому, що ранок в першу чергу починається з думок.\nПеред тим як лягати спати, подумайте, з яких причин ви можете порадіти завтра, заплануйте зустріч з другом чи подругою, похід в кіно, або щось приємне, про що ви будете пам’ятати на протязі всього дня.\nВажливо кожен день зустрічати з посмішкою і радістю. Потрібно навчитися приймати все, що є у вашому житті і бути вдячним(ою) за це, а не шукати причини для занепокоєння. Навіть прислів’я таке є:\n«Добрий ранок приносить добрий день»\nНі для кого не секрет, що дорослій людині потрібно 7-9 годин сну, щоб виспатися, але справа тут не тільки в кількості, але і в якості нічного відпочинку. Лягати в ліжко потрібно з порожнім шлунком, бо лише так відпочине увесь організм. Можете навіть провести експеримент, одного дня на ніч поїсти, чи навіть просто випити чаю з улюбленими солодощами, а в інший день не заходити на кухню ввечері взагалі. Коли ви оціните результат, то думаю, більше самі не захочете приймати їжу на ніч.\nСпати потрібно на спині, мабуть, це найбільш зручна поза для сну, тому, що таким чином ми не навантажуємо хребет і не затискаємо внутрішні органи. Сподіваюся, що ця порада ні в кого сумнівів не викличе, хоча б просто тому, що сама етимологія цього слова вказує на чому потрібно спати. Скажіть слово спина (спи-на) повільно, по складах і все відразу стане ясно.\nІ ще один важливий момент, не потрібно зранку підхоплюватися з ліжка. Після пробудження краще деякий час полежати із закритими очима, спробувати пригадати сон, який наснився, і вже після цього підніматися. На всякий випадок не забудьте перевести будильник на 5-10 хв вперед, щоб в разі чого він ще раз вас розбудив (знаю з власного досвіду).\nЯкщо вам складно змусити себе зробити зарядку вранці, то достатньо буде просто потягнути всі м’язи. А ще корисно випити натщесерце склянку теплої води, це нормалізує роботу шлунково-кишкового тракту і дозволяє відчувати себе добре протягом усього майбутнього дня.\nГоворять, що кожен день – це нове життя. Так ось, ранок – це дитинство цього життя. А в дитинстві ми зазвичай багато мріємо. Тому ранок для кожної людини повинен бути своєрідним мрійливим дитинством, коли потрібно поставити перед собою цілі, мету і придумати чим сьогодні ти маєш зайнятися.\nЩе одним чудовим способом, який допомагає налаштувати себе на позитивний настрій зранку, і він до речі частенько виручає мене – це слухати свою улюблену музику. Причому намагатися слухати якомога голосніше, але водночас так, щоб нікого не розбудити. Можете навіть спробувати під музику потанцювати, буде щось типу зарядки.\nДотримуйтесь цих нехитрих порад, посміхайтеся частіше і доброго вам завжди ранку!\nХто такі хейтери. Значення слова “хейтер”\nПодорож з неповторним ароматом\nЧервень 25, 10:02 Відповісти\nще пораджу відкривати вікно для доступу свіжого повітря\nЧервень 27, 21:57 Відповісти\nВлітку взагалі краще спати з відчиненим вікном.....\nЧервень 27, 19:22 Відповісти\nЧервень 27, 21:58 Відповісти\nМені також вона дуже подобається, і тим паче відповідає темі статті, тому її вирішив і викласти :)


У Луцьку рятувальники ліквідували пожежу в господарській споруді й запобігли поширенню вогню на сусідні будівлі.\nПро це інформує фейсбук-сторінка ГУ ДСНС у Волинській області.\n14 січня о 01:39 до служби 101 надійшло повідомлення про пожежу на вулиці Вишківській у Луцьку.\nО 01:47 за викликом до місця події прибули рятувальники 25-ої Державної пожежно-рятувальної частини міста Луцька у складі двох відділень.\nЗ’ясувалося, що пожежа виникла в господарській будівлі – дровітні, вогонь поширювався на дві суміжні споруди та через пориви вітру існувала загроза перекидання полум’я на два житлові будинки, розташовані неподалік.\nЗагалом на місці події були зосереджені сили та засоби рятувальників трьох підрозділів міста Луцька – 25-ої, 2-ої та 1-ої Державних пожежно-рятувальних частин, які одночасно з приборканням пожежі спрямували зусилля для недопущення її поширення на інші будівлі.\nЧерез віддаленість вододжерел для безперебійної подачі води на гасіння рятувальники проклали магістральну лінію завдовжки понад 400 метрів.\nПожежу локалізували о 02:23, а ліквідували – о 02:59. Завдяки оперативним та злагодженим діям рятувальників вдалося запобігти знищенню вогнем двох господарських будівель та поширенню вогню на два розташовані поруч житлові будинки.\nНа місці події працювали 19 рятувальників, залучено 5 одиниць техніки.\nЗа попередніми даними до пожежі призвело коротке замикання електромережі.\nУ Луцьку на вулиці Гетьмана Мазепи горить автомобіль (відео)\nНа Ратнівщині горів житловий будинок (відео)\nВишків Луцьк рятувальники ДСНС пожежа\nВперше після війни: у Луцьку відбувся відкритий чемпіонат з легкої атлетики (відео)\nУ москві сталася пожежа на території давнього храму (відео)\nНа війні загинув колишній рятувальник з Волині (відео)\nПожежа на ринку у Рівному: загинуло двоє людей (відео)


Портативний (мобільний) принтер чеків купити в Києві з доставкою по всій Україні\nМобільний принтер чеків (до 60мм)\nЦіна 1327 - 33544 грн\nHPRT 6 Rongta 1 TSC 9 Xprinter 1\n70 мм/c 2 76 мм/с 1 90 мм/с 2 100 мм/c 2\n102 мм/с 10\nBluetooth 8 USB 2 USB+Bluetooth 2 Wi-Fi 3\n54 мм 1 72 мм 1\n180 dpi (7 точек/мм) 3 203 dpi (8 точек/мм) 14\nМобильный 16 Настольный 1\nRJ-11 3 Нет 14\nЕсть 2 Нет 13 Опционально 2\n57,5 ± 0,5 мм 8 80,0 ± 0,5 мм 5 110 ± 0,5 мм 4\nМобільний принтер чеків\nПринтер чеків Мобільний принтер чеків (до 60мм) Alpha-2R Bluetooth TSC\nПринтер чеків Мобільний принтер чеків (до 60мм) Alpha-2R Wi-Fi TSC\nПринтер чеків Мобільний принтер чеків (до 60мм) Alpha-3R Bluetooth TSC\nПринтер чеків Мобільний принтер чеків (до 60мм) Alpha-3R Wi-Fi TSC\nПринтер чеків Мобільний принтер чеків (до 60мм) Alpha-4L Bluetooth LCD-дисплей TSC\nПринтер чеків Мобільний принтер чеків (до 60мм) Alpha-4L Bluetooth TSC\nПринтер чеків Мобільний принтер чеків (до 60мм) Alpha-4L Wi-F+Bluetooth LCD-дисплей TSC\nПринтер чеків Мобільний принтер чеків (до 60мм) Alpha-4L Wi-Fi+Bluetooth TSC\nПринтер чеків Мобільний принтер чеків (до 60мм) HM-E200 USB+ Bluetooth HPRT\nПринтер чеків Мобільний принтер чеків (до 60мм) HM-E300 USB+Bluetooth HPRT\nПринтер чеків Мобільний принтер чеків (до 60мм) MPT-2 USB+Bluetooth HPRT\nПринтер чеків Мобільний принтер чеків (до 60мм) MPT-3 USB+Bluetooth HPRT\nПринтер чеків Мобільний принтер чеків (до 60мм) RPP-200WU USB+Wi-Fi Rongta\nПринтер чеків Мобільний принтер чеків (до 60мм) XP-58IIN USB Xprinter\nПринтер чеков Мобильный принтер чеков (до 60мм) Alpha-3R TSC\nКомпактний і багатофункціональний портативний принтер чеків\nМобільний або портативний принтер чеків - це компактне, зручне пристрій, призначений для відтворення графічної та текстової інформації на спеціально призначеної для цього стрічці. Найчастіше, подібне обладнання застосовується при організації виносної торгівлі.\nОсновні переваги мобільного пристрою\nВесь функціонал звичайного чекового апарату вмістився в мобільний принтер чеків, але при цьому додатковими перевагами стала його компактність і автономність роботи. Серед основних функціональних характеристик можна назвати:\nМобільність - простягнув до ременя невеликий пристрій, його можна з легкістю транспортувати в будь-який зручний місце, де необхідна допомога касового обладнання.\nАвтономність протягом тривалого часу - завдяки потужній акумуляторної батареї, переносний принтер забезпечує тривалу роботу з одночасним зберіганням в пам'яті зібраної інформації.\nЕргономічність - надійний, міцний корпус, здатний перенести механічні пошкодження, падіння, здавлювання, відрізняється обтічною формою, для зручності користування.\nРозширений функціонал - можливість комутувати пристрій з іншим торгівельним і технологічним устаткуванням.\nДодатковою перевагою стає на мобільний принтер ціна, оскільки за прийнятну вартість, користувач отримує портативний пристрій з широкими можливостями.\nКупити мобільний принтер\nНаш інтернет магазин пропонує купити мобільний принтер з доставкою по всій країні. У нас широкий асортимент різного торгового обладнання, в тому числі та мобільних пристроїв для друку. Також, прийнятні ціни, цікаві пропозиції оптовим покупцям, швидке оформлення заявки, ввічливо спілкування.\nЗ усіх питань, а також з метою отримання консультативної допомоги, просимо звертатися до наших менеджерів за вказаними телефонами, а також писати в діалогове вікно на сайті.


Студійний мольберт з висувною щоглою купити в Україні - Студія Lucky Art\nГоловна Каталог продукції Мольберти, етюдники Мольберти студійні Мольберт з висувною щоглою "Майстер"\nНовинка Мольберт студійний (для експозицій)\nСтудійний мольберт Майстер з висувною щоглою\nЦіна: (шт.) 1 070 грн\nМодель "Майстер" (ТМ-18) - відмінний мольберт для професіоналів. Дозволяє працювати як стоячи так і сидячи..Виконання робіт у вертикальному і горизонтальному положенні. Матеріал - міцний карпатський бук\nМодель ТМ-17 "Майстер " (Magister)\nМодель розрахована на досвідченого майстра, дозволяє працювати як сидячи так і стоячи.\nЇї багатофункціональність дозволяє легко переміщати полотно в потрібному напрямку - горизонтально чи вертикально, тримати потрібні предмети завжди під рукою, забезпечуючи безперервність творчого процесу. Висоту роботи і певний нахил забезпечують прості пристрої, що дозволяють легко і швидко встановити потрібне положення. Матеріал, з якого зроблений мольберт- карпатський бук. Дерево надзвичайно міцне, з хорошою деревиною, що не допускає "скалок" і тріщін. Просочене якісною лляною олією, вкрите нетоксичним лаком, забезпечує довгу експлуатацію предмета.\nрухома центральна штанга-нога забезпечує додаткове регулювання нахилу мольберта;\nважкі і міцні ніжки забезпечують стійкість робіт.\nДуже добре підходить не тільки для майстерень, шкільних класів і навчальних аудиторій, але і для виставок, як міцна і зручна підставка для картин.\nГлибина верхньої полички: 5 см\nГлибина нижньої полички: 7 см\nВідстань між поличками: 7 см\nКут нахилу підставки: 20 градусів\nНавантаження до: 25 кг


Обережно, погана господиня: 8 речей у будинку жінки, які говорять про те, що вона нечупара - need-me.com.ua\nОбережно, погана господиня: 8 речей у будинку жінки, які говорять про те, що вона нечупара\nПриймаючи гостей, ми завжди думає про те, як зустріти, що приготувати на вечерю, чим зайняти протягом вечора, однак як часто ми замислюємося про те, що розповість про нас наша квартира? Деякі речі можуть просто кричати про те, що ви – погана господиня. Хочете, щоб цього не сталося? Тоді зверніть увагу на наступні вісім речей, які є в будинку у кожної жінки.\nЗвичайно, якщо у вашому будинку стоїть старовинне вінтажне крісло, що дістався вам у спадок від прабабусі, ніхто не дорікне вас у невміння вести господарство. Але у випадку, коли ніжки стільця у вашій квартирі гойдаються, диван скрипить, петлі дверей тримаються на чесному слові, у гостей з’являється привід задуматися про те, що ви та ще нечупара. Так, ремонт не жіноча справа, однак кожна господиня повинна стежити за станом меблів і вчасно викликати майстра.\nСтирчать звідусіль кабелі і проводи не просто псують зовнішній вигляд кімнати і роблять її неохайною, вони створюють загрозу для здоров’я та життя людини.\nЗабруднені або порвані шпалери – знак того, що господиня не стежить за охайністю свого житла. Таких недоліків в ньому бути не повинно.\nГребінець – предмет особистої гігієни, а тому не варто залишати його там, де він може попастися на очі гостей, тим більше якщо на щітці залишилися волосся. Це виглядає огидно.\nВони у хорошої господині повинні бути чистими. До приходу гостей подбайте про це, перевірте всі рушники, якими можуть користуватися гості. Кухонні теж вважаються, раптом хтось з подруг захоче допомогти вам з подачею блюд.\nХороша господиня миє посуд ретельно. Якщо ж на ній залишаються розводи або навіть залишки жиру, це може зіпсувати апетит вашим гостям. Не дивно, що після такого вони будуть вважати вас нечупарою.\nКраплі і розводи на дзеркалі неприпустимі. Якщо ваші дзеркала забруднені, це привід задуматися про вашої акуратності.\nМожливо, до кінця вечора комусь з гостей захочеться відпочити на дивані перед телевізором. Уявіть, якщо він виявить на його екрані шар пилу. Мало того, що це зіпсує йому перегляд улюбленої передачі, так ще й змусить думати про вас як про поганий господині.


Завантажити Unibet Poker клієнт – як завантажити на всі платформи\nЗавантажити покерний клієнт Unibet Poker можна на персональні комп’ютери з Windows і Mac OS, а ще на мобільні пристрої з iOS і Android. Ця програма дає змогу грати в онлайн-покер, здійснювати касові операції, спілкуватися зі службою підтримки й виконувати інші функції.\nЗавантажити Unibet Poker\nЯк завантажити клієнт Unibet Poker на реальні гроші\nЗавантажити програму Юнібет Покер для гри на реальні гроші можна з офіційного сайту покерного майданчика. Для цього треба:\nПерейти на офіційний сайт Unibet Poker або його актуальне дзеркало.\nНатиснути на кнопку «Download now» на головній сторінці.\nПідтвердити завантаження файлу UnibetPoker.exe.\nЗапустити встановлення ігрового клієнта Unibet Poker.\nПісля завершення встановлення програми Юнібет Покер потрібно її відкрити, а потім дочекатися оновлення.\nЗавантажити Юнібет Покер на різні платформи\nКористувачі мобільних пристроїв на iOS і Android можуть безкоштовно завантажити додаток Unibet Poker. Алгоритм завантаження і встновлення покерного клієнта на ці платформи наведений далі.\nПерейти на офіційний сайт Юнібет Покер.\nВідкрити сторінку «Завантажте наш покерний додаток».\nНатиснути на кнопку «Download».\nЗберегти інсталяційний файл Unibet Poker (apk).\nУ налаштуваннях смартфона дозволити встановлення невідомих додатків.\nЗапустити встановлення Unibet Poker.\nВибрати британський App Store на своєму пристрої.\nПерейти на покерний сайт Юнібет Покер.\nВвести дані із облікового запису Apple ID і завантажити додаток.\nУпродовж декількох секунд мобільний додаток Unibet Poker установиться на пристрій користувача.\nЯк завантажити Unibet Poker, якщо сайт блокується\nОфіційний сайт Unibet Poker заблокований, тому завантажити клієнт Юнібет Покер звідти безпосередньо не вдасться. Для входу на заблокований покерний ресурс і завантаження ігрової програми треба використовувати дзеркало Unibet Poker, VPN або інші методи обходу блокувань.\nОсобливості софту ігрового клієнта Юнібет Покер\nUnibet Poker зробив вибір на користь простого, але функціонального покерного софту. В ігровій програмі Юнібет Покер можна:\nГрати в кеш-ігри (Техаський Холдем, Омаха, Banzai), регулярні турніри, турніри Sit & Go, спіни HexaPro;\nБрати участь у сателітах на живі покерні турніри Unibet Open;\nВиконувати місії і отримувати різні бонуси;\nЗдійснювати всі касові операції;\nНалаштовувати оформлення покерного столу й карткової колоди;\nЗ особливостей софту Unibet Poker – рандомна розсадка гравців за покерними столами, можливість грати під різними ніками й вибір пріоритетних ігор.\nЮнібет Покер орієнтований на рекреаційних гравців, тому тут заборонено використання стороннього софту.\nСистемні вимоги клієнта Unibet Poker\nЗавантажити клієнт Unibet Poker можна майже на кожен пристрій, тому що системні вимоги покерної програми мінімальні:\nПК – Windows 7 / Mac OS 10.10 або новіше, не менше 300 МБ вільного місця;\nМобільні пристрої – Android 5.0 / iOS 9.0 або старше, від 70 МБ вільного місця.\nЗавантаживши покерну програму Юнібет Покер, гравці зможуть зіграти в будь-які ігри цього покер-руму.


Home > Review > Anavar > де я можу купити Анавар в Південній Африці\nДе я можу купити Anavar У Південній Африці\nДе я можу купити Анавар в Південній Африці. Як ви думаєте, що готові мати ідеальну форму тіла просто бажання? Тепер, це не зовсім. Здійснюючи і є відмінне харчування, ви могли б зрозуміти ваше бажання. Так, ви можете на регулярній основі мають деякі фізичні фітнес-програм, щоб досягти його. Тим не менш, деякі з них будуть мати потребу в доданий додаток для підвищення потенціалу тіла. Крім того, що вам потрібно? Під ним є Анавар. Це найкращий пункт, щоб взяти в якості добавки для бодібілдингу.\nНіколи не розум, ми намітили деталі, поставляється з великим правом. У цьому завданні, ви, безумовно, потрібна інформація про те, де я можу купити Анавар в Південній Африці. Чому повинні залишатися в цьому місці? Ви визнаєте, що деякі репліки товар Anavars поширення в цьому земній кулі. Ми насправді покладалися на Anavar пункту, щоб поїсти для здоров’я. До витоків даного пункту, ви можете бути впевненіше, щоб з’їсти його. Очевидно, що за рахунок забезпечення на свій розсуд, ви можете посилити методи для досягнення Вашого готові.\nВ даний час точно, що стосовно завершених деталей? Так, якщо ви хочете ще більше коштів, щоб отримати цей пункт, ви можете зайти на офіційний Anavar продукту. Ви можете натиснути прямо тут і після цього перенаправляє на сайт. Тому що веб-сайт, повне вашу цікавість пункту. Припис, компоненти, способи, а також політики доступні, а також підходить для отримання. Потрібна призначення? Чому ні? Ви можете запитати деякі питання, щоб консультації в основному веб-сайті. Отримуючи в контакті з, ви могли б зрозуміти, зокрема, як раз як ви повинні з’їсти його з деякими програмами здоров’я та фітнесу.\nЯкщо ви зрозуміли цей пункт, ви, безумовно, буде впевненіше, щоб з’їсти його. Так, дякую багато подивилися цей інтернет-сайт. Ще раз, ми правильний інтернет-сайт, який надає вам ідеальний продукт Анавар. Звичайно, витоки приходять, щоб бути перше, що ми забезпечуємо постійно. Ви не могли б дійсно відчувати себе питання про нього. Ну, просто придбати цей пункт в основному сайті, що ми маємо на увазі, щоб скористатися перевагами.\nAnavar (оксандролон) є кращим пероральное зниження анаболічних стероїдів кожного. Він створює акуратний, приріст премій за якістю в силі, а також дуже виразне твердіння вплив на статуру людини. Дійсно, мені потрібно вимагати, мені подобається цей матеріал, хоча я насправді просто використовував його в два рази. Єдиним недоліком є те, що це дуже дорого, щоб створити хімічний. Це додатково не дуже шкідливо, не дивлячись на те оральний стероїд, він не виробляє безліч негативних ефектів б то ні було, а також досить м’який на всі природні ендокринної системи (для стероїду, тобто). Ви не відвідуючи отримати багато, якщо будь-який тип ваги тіла від Anavar, але що ви робите виграш буде дуже чудово, дивлячись м’язової тканини, а також мало, якщо будь-який вид збільшення ваги в засобах води.\nПроте, слід дозувати замість того, щоб дуже, якщо це робиться використання в поодинці (який я не раджу). Навіть щоденні дози приблизно 80mgs / день не викликають численні побічні ефекти.  Це робить його дуже популярним, і я вважаю, що ми навряд чи побачили б цикл без нього, якби це було дешевше. Для предконкурсной підготовки бодібілдингу та професійних спортсменів, які планують продовжувати перебувати в певному вазі, звичайно, все ще йде вгору по силі, Анавар, як правило, медицина варіант. Незалежно від потреби в розумних високих дозах, мабуть, що вигоди від Анавар стирчати на деякий час, або протягом принаймні 6 місяців після того, як ви перестанете приймати його.\nВін використовується в клініці для пов’язаних зі СНІДом розбазарювання, а також в програмах відновлення для як правило, єдиний препарат, який використовується предконкурсной спалити victims.It для числа жінок, а також фітнес-конкурентів. Це відбувається в результаті цього вірілізації не велика проблема з ним, як це тільки дуже м’яко андрогенних, а також дуже анаболічні. Гай майже ніколи не повідомляють побічних ефектів від нього.\nАнавар є усне стероїд з метильної групою, прикріпленою до 17-вуглецю, це дозволяє йому пережити свою подорож через печінку без пошкодження вниз, це також робить Анавар токсичний для печінки, а також є причиною того, що ніколи не пропонував використовувати цей стероїд протягом більше 6 тижнів кожен раз або у великих дозах.\nАнавар є побічним продуктом DHT (дигідротестостерон), який призводить до його надзвичайно анаболічний, а також тільки злегка avarAndrogenic, це вказує на те анавар хороший для створення сили, однак, не м’язової маси, він також вказує на те анавар низька в побічні ефекти. Стероїди, які є надзвичайно андрогенная, такі як Діанабол або Тестостерон викликає навіть більше побічних ефектів. Це є перевагою для спортсменів, таких як пауерліфтери або спринтерів, які хочуть, щоб підвищити їх ефективність без збільшення ваги. Пауерлифтера, який піднімає в тій чи іншій ваговій категорії, безумовно, мають намір отримати у вигляді твердої речовини, як це можливо, не рухаючи вгору ваговій курс помітних причин.\nВ результаті її низьких андрогенних житлової нерухомості це так само найпопулярніший стероїд варіант для дам і негативні ефекти, такі як зростання волосся мають набагато нижчою небезпеки. Жінки, як правило, приймають низькі дози 5 мг кожного дня в, а також побачити безліч переваг, таких як приріст витривалості, а також пісне приріст м’язової тканини.\nДля чоловіків доза близько 50 мг в день рекомендується, більш високі дози, ніж це додатково часто використовуються, щоб допомогти підвищити м’язову масу і витривалість. Для чоловіків, які не заперечують ін’єкції Анавар, як правило, бути укладені з тестостероном швидкодіючі такий як пропіонат і ще один стероїд різання, таких як Trenbolone або Equipoise.\nЧому так багато культуристів прийняти Анавар або Оксандролон? загальні або хімічна назва отримувала з’єднання Anavar є Оксандролон КЛУБ ЗДОРОВ’Я. Societa Produtti Antibiotica робить це в Мілані, Італія. Це один початковий анаболічний стероїд пропонується в Європі, а також у Великобританії, яка містить Оксандролон. Він доступний в типі таблеток і ви могли б купити 30 планшетних комп’ютерів в одній зв’язці. У цій короткій статті ми розглянемо використання Anavar / оксандролоном в м’язовій тканині, а також перейти на результати, а також порівняння з іншими стероїдами.\nАнавар Результати збираються міняти однієї людини до іншої, в залежності від їх фізичних вправ, а також план дієти режиму. Проте, до тих пір, як належне здійснення, а також режим дієти дотримуватися, люди повинні бачити підвищення у визначенні м’язової тканини, не росте величезний, непривабливий м’язової маси. Вони повинні додатково бачити зниження кількості жиру, розташованого навколо середньої частини, а також в інших місцях зберігання простір навколо тіла.\nВсе це відвідування допомогти людині поліпшити їх загальний вигляд, хоча користувач повинен зрозуміти, що він насправді було заборонено багато показухи організацій, а також організацій по всьому світу, як він як і раніше розглядається як продуктивність поліпшення лікування, яке забезпечує несправедливу перевагу ,\nТіла будівельників і тих, хто в електричну підйомну силу використовувати Оксандролон, щоб отримати витривалість, а також це робиться шляхом стимулювання синтезу фосфокреатіна в клітинах м’язової маси клітин, не викликаючи затримку води або в м’язах або суглобах. Штангісти і ліфтери електричні потужності, які не хочуть, щоб боротися в більш високому вазі, звичайно, використовувати Оксандролон для того, щоб допомогти їм отримати витривалість, не додає у вазі.\nЯк раніше порушена, Анавар проголошено із задоволенням серед бодібілдерів, спортсменів, а також клінічного спільноти для його неймовірною співвідношенням сторін ефекту і користі, а також її загальна відсутність негативних побічних ефектів, на відміну від кількох інших різних анаболічних стероїдів.\nЕстрогенні побічні ефекти повністю відсутні з Анавар через те, що вона є побічним продуктом дигідротестостерон, який є андрогенів гормоном, який вже не в змозі обміну естрогеном. Таким чином, Anavar підтримує цей унікальний. Іншими словами, негативні наслідки загальні естрогену (наприклад, затримка води, здуття живота, жиру утримання / посилення, а також зростання гінекомастії) повністю приховані. Поряд з повною відсутністю завдання естрогенної, Анавар додатково повністю не має ніякої прогестагенной активністю теж , отже, заперечуючи будь-які потенційні негативні наслідки там теж.\nХоча Anavar є порівняно набагато менше андрогенної порівняно з тестостероном по великим, несприятливі наслідки тут можуть все ще поверхню, особливо в тих осіб, які можуть бути чутливі до андрогенних побічних ефектів. Вони можуть включати збільшення жирної шкіри, акне, підштовхування розвитку волосся в особі, а також тіла, а також небезпек, пов’язаних з чоловічого облисіння (MPB), а також доброякісної гіперплазії передміхурової залози (ДГПЗ).\nНезважаючи на те, що часто підноситься щодо Анавар будучи помірним на ендокринну систему, є підстави повної навпаки, де дослідження показали практично 40% придушення вироблення ендогенного тестостерону і також тестикулярной функції після всього 5 днів використання на 15мг щодня в здорових молодих чоловіки  Отже, Анавар не повинні бути проігноровані в місці розташування знижується, а також перервала гормональну функцію. Якщо він міг підкорити HPTA (гіпоталамуса гіпофіз тестикулярного вісь) після того, як за все за 5 днів використання в 15мг в день, це може і також, безумовно, викликають повне завершення роботи протягом декількох тижнів використання при великих дозах нарощування м’язової маси.\nНа відміну від різних інших зубних анаболічних стероїдів, дослідження показали, що анавар розділяє найменшу кількість гепатотоксичности, а також тиск на функцію печінки всіх з них  Необхідно відзначити, що анавар дозволить дізнатися ступінь токсичності навколо, так це те, як і раніше не рекомендується використовувати Anavar для 8 – тривалість тижня 10 в розумних дозах. Правильні добавки з великою підтримкою печінки з’єднань аналогічним чином коли-небудь важливо, коли не роблячи використання пероральних анаболічних стероїдів, незалежно від того, як помірні вони можуть бути оголошені.\nНЕ Анавар більше не виробляється авторитетних аптек, тому всі, що хтось повідомляє вам про ту чи іншу бренд якості Pharm, все Анавар робиться шляхом під землею лабораторій, а також загальна доза становить 20 мг в таблетці – набагато вище, ніж початковий призначений дозування , Тоді знову ж, як ви можете коли-небудь переконатися, що саме конкретна доза? Різні підземні лабораторії могли б використовувати свій власний заголовок для медицини, проте багато хто називає це просто, а не його хімічним назвою Оксандролон, але оригінальним брендом Анавар.\nКоли мова йде про опубліковувати циклу терапії, як правило, пані не нічого іншого, ніж потрібно, щоб зменшити їх дозу Анавар циклу. Ги, безумовно, мали їх органічний тестостерон вимкнений, хоча і також, безумовно, слід використовувати Кломида і / або Nolvadex протягом 4-6 тижнів. Деякі чоловіки вважають за краще аналогічним чином інтегрувати ХГЧ в їх обробки після циклу для того, щоб швидше зворотного побічних ефектів, таких як атрофія яєчок.\nЯкщо ви є професійним спортсменом, який зацікавлений в підвищенні продуктивності без необхідності повторних ін’єкцій або ризик значних побічних ефектів, після того, що Анавар є фантастичним вибором. Цей анаболічний стероїд пропонує видатні результати, зокрема, під час різання циклів, а також чоловіки і жінки однаково переносять його без особливих зусиль. Отримати Анавар сьогодні, а також виявити, як, на додаток до здорової і збалансованої дієти і фізичних вправ стратегії, ви могли б отримати рвані, пісне ви хочете подивитися\nде я можу купити Анавар в Південній Африці uk anavar


Шукайте індекс Укрпошти за адресою Севастополь 41 - місто Севастополь - Автономна Республіка Крим - Україна. Ми регулярно оновлюємо дані з надійних джерел і працюємо над поліпшенням якості наданої інформації.\nДодавайте індекс Севастополь 41 у вибрані. Просто клікніть по знайденому індексу Севастополь 41 і він буде показаний на головній сторінці сайту!\nСевастополь 41 індекс Укрпошти 99041\nДізнатися свій поштовий індекс, або знайти свій будинок на карті. Севастополь 41 і поштові індекси до ваших послуг.\nВи переглядаєте: Поштові індекси України. Поштові індекси міст і індекс за адресою Севастополь 41.\nДаний сайт містить не тільки поштовий індекс Севастополь 41 - він заповнений іншими речами, втому числі і складніших.\nПотрібно уточнити свій вибір, щоб отримати індекс Севастополь 41, місто Севастополь, Автономна Республіка Крим, адреси поштових відділень, вулиці на карті.