Село під ярами, а над ним, як оберіг — козацька гора Сторожня… — Високий Замок\nСело під ярами, а над ним, як оберіг — козацька гора Сторожня…\nШтрихи до портрета героїчного, працьовитого і співучого Під’яркова\nОдин з благословенних куточків нашої України — Під’ярків, що за якихось півгодини їзди від Львова. З його висот видно околиці міста Лева, проглядається Звенигород, вловлюється близькість до старовинної Бібрки. Навіть ті, що досі не бували тут, раз ступивши на цю землю, оцінять її багатства, відчують притягальну силу, заповідну красу. Надовго, як і автор цих рядків, зарядяться енергією добра, що струмує від мальовничих пейзажів цього села на Перемишлянщині і його людей.\nКолись тут зупинялися перепочити князі\nВідгомін шести з половиною віків, які літописи відводять Під’яркову, найперше вчувається у магічному шепоті сосен на горі Сторожні. Вона для місцевих жителів як оберіг. З покоління у покоління передається легенда, що на цьому узвишші, котре захищає під’ярківців від негоди, у давнину стояла висока дерев’яна вежа. При наближенні ворожих орд сторожа запалювала бочку зі смолою, даючи знак і сусіднім селам ставати до оборони. Звідси і назва гори.\nКажуть, одним з тих сторожів був осілий козак Ванько. Місце, де він мешкав, у Під’яркові досі називають Ваньківцями. Нині там живе рід Вуглевичів, але, як зазначив у своєму етнографічному дослідженні колишній директор школи, доброї пам’яті Мар’ян Кобзар (автор унікального різьбленого з липи іконостасу у храмі, збирач місцевих легенд, повір’їв, приповідок), ніхто не скаже: «Іду до Вуглевичів», а традиційно — «Іду до Козакових».\nЩе одна з багатьох місцевих знаменитостей — Глібова гора. За переказами, у сиву давнину тут під час своїх візитів у західну Європу зупинялися на відпочинок князі Борис і Гліб, проголошені згодом святими. Чи не тому обидві під’ярківські церкви носять імена цих подвижників…\nДо місцевих музик записувалися у чергу за рік до весілля\nЩороку, за день перед храмовим празником, який село справляє у середині травня, під’ярківські чоловіки, одягнувшись у вишиванки, піднімаються на Сторожню співати. Розпочинають з державного гімну, а вже потім протягом кількох годин затягують одну народну пісню за іншою. Для прикладу, цю — «Ой, вийшов місяць із-за хмари, долину ясно освітив…». Аж луна іде округою!\nСпівучість — одна з визначальних ознак цього села. Неймовірні хористи у Під’яркові! Їх шанують у районі. Місцеві школярі колись кілька кілометрів пішки йшли на виступ до сусіднього села, щоб перемогти у музичних конкурсах. Під’ярків пишається, що звідси набралася голосистості зірка вітчизняного шоу-бізнесу Наталка Карпа. Це її батько Семен написав щемливу пісню про село. Родина Карпів створила свій музичний ансамбль. Мали такі родинні гурти і Багрії-Коцани. А весільні музики — батько і три сини Кардашові — були настільки популярними, що замовляти їх треба було рік наперед. Добра слава по селу йде і про талант Григорія Гриновця, нині жителя американського штату Нью-Йорк. Залюблений у рідні простори, у чужині він склав поетично-пісенну присвяту Під’яркову…\nЦе село дало нашій державі багатьох січових стрільців, воїнів Української галицької армії і УПА, відомих людей мирних професій. З Під’яркова вийшов народний депутат трьох скликань, колишній голова Тернопільської облради і облдержадміністрації Богдан Бойко.\nГолова Романівської сільради Іван Горішний розповів нам: окрім іншого, у Під’яркові дуже люблять наводити порядки — без адміністративної спонуки прибирають біля садиб, на вулицях, збираються на толоку у громадських місцях. Село — одне з найбільш доглянутих у районі. Люди потрохи будуються. Навіть порожні хати не залишають напризволяще — влітку тут вирує життя.\nІнша гордість Під’яркова — десяток джерел зі смачнющою водою. І сади. Завдяки теплим пісочним горам, які «пригальмовують» зливи, не допускають вітрів, стуж, тутешні яблука-груші-горіхи-вишні-сливи щедро родять завжди. Вже у травні можна скуштувати черешень-маївок. Розповідають: «у старі часи» одна місцева жінка мала на ощадній книжці 70 тисяч крб., зароблених суто на садовині… Від війта почули і таке: хай там що, а у гостинних під’ярківських людей на столах завжди всього доволі. Одна з фірмових страв, за словами директора Народного дому Лесі Миколів, — вареники з усілякими апетитними начинками: сиром, картоплею, капустою, ягодами.\nВ Америці пекла під’ярківський хліб\nУ Під’яркові печуть особливо смачний житній хліб. Один з місцевих жителів пригадував нам дитячу романтику: коли хліб уже спікся, бабуся витягала його з печі, натирала часником, а потім вбирала у листя капусти. «Торта не треба було — таким смачним був той хліб!» — сказав співрозмовник.\nЧи не найкраще вдавався цей головний під’ярківський продукт знаменитій місцевій «варелисі» — колишній колгоспній доярці Ганні Гриновець (царство їй небесне!). Як рання пташка, піднімалася місити тісто о четвертій ранку. Від того її заняття запахи над селом розносилися дивенні. Ще гарячі буханці посипала маком і кмином. А потім — на автобус, везла їх синові Богданові на роботу до Львова. Неповторний смак під’ярківського хліба свого часу пізнали у міськвиконкомі, прокуратурі, суді, де працював Богдан Гриновець. Ба навіть Америка! Двічі пані Ганна літала за океан провідати рідню. Не дармувала і там — пішла у ресторан під канадським кордоном варити їсти. А ще пекла свій домашній хліб. Тією працею у світах заробила собі і на хату, і на науку, одяганку дітям. Ми були вражені, коли почули, що ця роботяща селянка ще й встигала писати вірші. Один з них присвятила борцям за волю любої їй України.\nІдемо Під’ярковом — і на кожному кроці стрічаються нам життєрадісні люди-«характерники», які без роботи себе не уявляють. Під’ярківський фельдшер Ігор Паук у вільний від основної праці час пропадає на городі, у саду і на пасіці. Каже, у селі є кілька дрібних підприємців, які вирощують полуницю, проте більшість молоді за заробітками вибирається до міста. З іншого боку, на свою малу батьківщину повертаються краяни пенсійного віку. Як то добре було б, розмірковує пан Ігор, якби котрийсь інвестор зацікавив молоді руки роботою на місці. Зусиль одного власника фермерського господарства «Під'ярків» Сергія Пирча, який вирощує зернові культури і птицю, замало. Але і йому треба подякувати за те, що дав роботу майже трьом десяткам під’ярківців і жителям навколишніх сіл.\nНеустанно турбується про рідне село (хоч і мешкає у Львові) Богдан Гриновець. Жодна громадська справа у Під’яркові не обходиться без його діяльної участі — чи то ямковий ремонт доріг, чи впорядкування територій біля церкви і цвинтаря. Михайлович з друзями замовив у демнянських каменотесів фігуру Божої матері, подбав про чавунну браму на кладовищі, про асфальтні доріжки, лавочки для стареньких. Відгукується на всі приватні просьби. Тепер із земляками організовує ювілей села. Нема такого місцевого мешканця, щоб, зустрівши цього добродія на вулиці, не зупинився і не схилив у вітанні перед ним голову.\nНа обійсті Богдана Гриновця, як і в інших під’ярківців, щедро родять сади\nБез школи село не матиме опори…\nПобували ми на обійсті іншого авторитетного під’ярківця — колишнього військовика, сільського активіста Богдана Дубровського. Це він біля Народного дому (ремонт якого організував) розбив горіховий сад, доклався до відновлення медпункту, обладнання дитмайданчика. Треба чимсь громаді допомогти — бере з дому молоток-цвяхи, пилку і йде на поміч. У своїй хаті створив міні-музей старожитностей: із бамбетлем, маґівницею, масничкою, нецками-ночвами, стареньким «желізком» (праскою), годинником-дзиґаром. Цікавить ся сучасною і минулою історією України. Зокрема, розповів нам, що дідусь його дружини Олі служив в охороні Симона Петлюри…\nБогдан Дубровський разом з внуком Анатолієм зібрали міні-музей старожитностей\nЧерез день після Дня Незалежності Під’ярків збереться на свої іменини — разом з гостями справлятиме 650-річчя села. На честь цієї події відслужать Божественні літургії в обох борисоглібських храмах. Викладач одного з львівських коледжів Тарас Березюк нагадає землякам славну історію отчого краю. Презентуватимуть прапор і герб села (його елементом буде яблуневий цвіт). Заплановано виступ духового оркестру зі Львова. Сини краєзнавця\nМар’яна Кобзаря, Володимир і Богдан, зварять козацького кулешу. Місцеві господині напечуть житнього хліба, слава про який ходить округами, наготують святкових страв. Буде багато співів і танців, інших забав для дітей і дорослих. А заодно — серйозних розмов про завтрашній день Під’яркова. Про його долю з нотками тривоги говорила нам секретар сільради Марія Булка:\n— Хочу, щоб наше село жило щасливо. Щоб у ньому ніколи не зачинялися двері бібліотеки, Народного дому, ФАПу, дитсадка. Щоб більше народжувалося малят. Щоб знову дитячими голосами наповнилася школа, яку тимчасово закрили. Школа — опора села. Хочу, щоб наші люди мали роботу і не виїжджали в її пошуках на край світу…\nВіриться, Під’яркову під силу впоратися з цими та іншими викликами. За свій довгий вік він переніс і не такі випробування. Із успадкованим від предків духовним стержнем, зі своїми людьми, лісами, луками, садами, джерелами, зі своїм житнім хлібом, Глібовою горою і Сторожнею це галицьке село-перлина під ярами напише нові сторінки власної книги буття.\nПід'ярків історія сучасність


В ОДА не змогли обрати достойного директора департаменту культури, молоді та спорту. Буде повторний конкурс | Вголос.zt\nУ Житомирі дітей із сімей внутрішньо-переміщених осіб навчають миловарінню - 2 days ago\nУ Малинській ОТГ анонсували обробіток посівів на полях за допомогою дронів - 2 days ago\nВ ОДА не змогли обрати достойного директора департаменту культури, молоді та спорту. Буде повторний конкурс\nКомісія не обрала жодної кандидатури для співбесіди з головою облдержадміністрації.\nУ Житомирській ОДА 22 листопада провели третій етап конкурсу на посаду директора департаменту культури, молоді та спорту – співбесіди. За їх результатами, конкурсна комісія не встановила жодної кандидатури з позитивним рейтингом для проведення наступного етапу – співбесіди з головою облдержадміністрації Віталієм Бунечком. Про це повідомила пресслужба облдержадміністрації. Повторний конкурс буде оголошений найближчим часом.\n“За інформацією служби управління персоналом апарату ОДА черговий етап конкурсу проходили 5 кандидатів. До участі у роботі конкурсної комісії долучилися художній керівник Житомирського обласного центру хореографічного мистецтва “Сонечко”, Народний артист України Михайло Гузун; директор ННІ спеціальної фізичної і бойової підготовки та реабілітації Університету державної фіскальної служби України, член Національного олімпійського комітету України, професор Ігор Малинський; художній керівник Житомирської обласної філармонії ім. С. Ріхтера, екс-заступник Міністра культури, екс-заступник Житомирської обласної державної адміністрації Віктор Балюрко. Попередньо Віктор Балюрко планував брати участь у конкурсі, але вирішив, що буде більш корисним у якості об’єктивного та неупередженого експерта”, – йдеться у повідомленні.\nОголошення про початок нового конкурсу буде опубліковано незабаром на сайті Єдиного реєстру НАДС та на сайті ОДА.\nНагадаємо, із 17 кандидатів 5 змагалися за посаду директора департаменту культури, молоді та спорту ОДА. Голова ОДА призначив чиновницю із Києва директором департаменту регіонального розвитку. Голова ОДА обрав керівника пресслужби. Вже 5 VIP-чиновників – з Київської області. Департамент регіонального розвитку очолила киянка Інна Хоменко, яка до цього працювала у Київській облдержадміністрації. Заступницею голови ОДА стала Наталія Остапченко, яка очолювала управління фінансів Бородянської райдержадміністрації Київської області. Колишній начальник вокзалу «Київ-Пассажирський» Олег Шарварко очолив апарат Житомирської ОДА. А першим заступником голови облдержадміністрації став киянин Володимир Федоренко.\nTagged: ZhutomirZhytomyrБалюркоБунечкоВголос.Ztдиректора департаменту культуриЖитомирЖитомирська областьЖитомирщинаконкурсмолоді та спортуНовиниНовини ЖитомираНовостиНовости Житомира


році після виходу в світ праці англійського економіста А.Маршала"Економікс" став витісняти термін "економіка". Предметом економікс А. Маршалл вважав дослідження нормальної життєдіяльності людського суспільства, зокрема, багатства і частково людини, точніше її стимулів до дії та мотивів протидії. Термін "економікс" він запровадив, щоб показати неефективність державного регулювання економіки наприкінці ХІХ ст. і доцільність його обмеження в ринковій економіці. Українською мовою названа праця перекладається двояко: "Принципи економікс" і "Принципи політичної економіки". Тому ці два поняття науки часто ототожнюють.\nВсесвітньо відомий американський економіст П. Самуельсон, якому за підручник "Економіка", що за ним навчається більшість студентів у західних країнах, присуджено Нобелівську премію, наголошує, що економіка, або політична економія, як її найбільш традиційно називають, пройшла багато етапів розвитку. Але це не означає цілковитого збігу предмета цих наук. Політична економія і економічна теорія є нині двома відносно самостійними ланками в системі економічних знань, яку виробило людство продовж століть.\n2. Історія розвитку економічної науки.\nПочинаючи з ХІV ст. в економіці передових країн Західної Європи відбувалося витіснення натурального господарства товарно-грошовими відносинами, умовою господарського життя ставав товарний обмін. Багатство - як приватне, так і національне - виражається тепер не сукупністю натуральних благ та послуг, що належали феодалам, а грошима, тобто загальним еквівалентом товарної економіки. Головним предметом стають гроші, а сила держави починає вимірюватися безпосередньо грошовими ресурсами.\nЩе однією течією була школа фізіократизму. Виникла вона і розвивалась у період мануфактурного


Прісноводна риба | METRO.ua\nВідкрийте для себе найрізноманітніший асортимент прісноводної риби в METRO. Ми ретельно контролюємо температурний режим від вилову до полиці. Прісноводна риба дуже легко і швидко засвоюється і є незамінним продуктом дієтичного харчування.\nМи пропонуємо якісну рибу від безпосередніх виробників. Це гарантує Вам вигідну ціну та високу якість представленої продукції: лосося, камбали, коропа, вугра, кальмарів та інше.\nМ'ясо коропа солодке і ніжне, але при цьому трохи кістляве. У коропі є вітаміни Е, С, РР, В1, В3, В6, В9, В12, провітамін А. Крім того короп є рекордсменом за наявності в ньому йоду. Також в коропі містяться макро- і мікроелементи, кальцій, йод, магній, калій, натрій, хлор, фосфор, залізо, сірка, мідь, цинк, марганець, фтор, хром, нікель, молібден, кобальт та інші.\nФорель, сьомга сприяє зниженню рівня холестерину в організмі людини, допомагає роботі головного мозку, зміцнює нерви і артерії, рекомендується при серцевих хворобах, особливо при ішемічній, а також при хворобі Альцгеймера. А вітамін B6, що міститься в сьомзі, вкрай необхідний для жіночого здоров'я.\nСудак - дуже смачна і корисна риба. Калорійність його нижче, ніж м'яса, тому судака рекомендують вживати тим, хто хоче схуднути, хворий або має виснажений організм.\nКарась містить в тілі до 60% їстівних частин, тобто навіть більше, ніж короп. Жирність карася досягає 6-7%, вміст білка - 18% живої ваги


Аналізи на панкреатит – найважливіший етап діагностики стану підшлункової залози. Постановка діагнозу – трудомісткий процес. Подібна симптоматика вносить плутанину в клінічну картину. Щоб достовірно дізнатися про самопочуття органу потрібно здати сечу, кал і кров, пройти УЗД і т. д. У статті висвітлено ключові моменти діагностики: перелік аналізів з розшифровкою результатів.\n1 Панкреатит: які аналізи потрібно здати?\n2 Аналіз крові при панкреатиті: показники та їх значення\n3 Біохімічний аналіз крові при панкреатиті\n4 Які аналізи здають при панкреатиті та холециститі ще?\nПанкреатит: які аналізи потрібно здати?\nЗапальний процес, що прогресує в підшлунковій залозі, у багатьох випадках супроводжується симптомами, які легко можна списати на завантаженість, втома, недосипання. Слабкість, стомлюваність, зниження ваги, збої в роботі травної системи – все це супроводжує будні жителів мегаполісу, які перекушують на льоту, п’ють каву на голодний шлунок, мало відпочивають і багато часу залишають на дорогах.\nДіагностика панкреатиту включає аналізи крові, калу, сечі. Підступність полягає в тому, що залоза може стерпіти згубні звички, зневага до прийомів їжі, стреси, але одного разу «вибухнути» і гострим нападом нагадати про себе. Придушивши сильні болі, ви більше ніколи не повернетеся до колишнього способу життя. З тих пір дієта і медикаменти стануть вашими вічними супутниками. Будь відходження від раціону виллється в нові напади або ще гірше – важкі ускладнення.\nЯкі аналізи потрібно здати при панкреатиті в першу чергу? Як правило, при зверненні до фахівця пацієнт отримує ряд напрямків у исследовательскую лабораторію. В залежності від отриманих результатів лікар приймає рішення про те, чи треба робити більш глибоке обстеження і відштовхується від індивідуальних аспектів кожного хворого. В обов’язковому порядку здаються вищезазначені аналізи, а більш складні дослідження (МРТ, УЗД тощо) призначаються при необхідності пізніше.\nАналіз крові при панкреатиті: показники та їх значення\nЗагальний клінічний аналіз крові дозволяє запідозрити запалення в залозі. Однак виносити діагноз виключно з його результатів – невірно.\nПри панкреатиті в аналізі крові відзначається:\nЗавищене у багато разів число лейкоцитів;\nПоказники крові при панкреатиті змінюються в більшу або меншу сторону. У нормі дані критерії складають:\nЕритроцити у чоловіків – від 3.9*1012 до 5,5*1012, у жінок – 3.9*1012 до 4,7*1012 клітин/л.\nГемоглобін у чоловіків від 135 до 160, у жінок – від 120 до 140 г/л.\nШОЕ у чоловіків – від 0 до 15, у жінок – від 0 до 20 мм/год\nЛейкоцити у чоловіків і жінок – від 4 до 9 * 109 літр.\nГематокрит у чоловіків – від 0,44 до 0,48, у жінок – від 0,36 – 0,43 л/л.\nКлінічний аналіз крові на панкреатит – це допоміжний захід. Для достовірної діагностики його можуть призначати повторно. Природно, приділяється увага й іншим дослідницьком методиками, про яких піде мова нижче.\nСамопочуття всього організму виявляється, як на долоні, при здачі біохімічного аналізу крові. При запальному процесі наступні показники відходять від норми:\nАмілаза підшлункової залози – панкреатичний фермент, який відповідає за розщеплення крохмалю, підвищується.\nТакож підвищуються і інші представники ферментної групи, такі як трипсин, еластаза, фосфоліпаза, ліпаза.\nНедостатній синтез інсуліну викликає збільшення глюкози в сироватці крові.\nВ більшу сторону від норми змінюється білірубін, якщо набрякла заліза перегороджує жовчовивідні шляхи.\nУ ряді випадків підвищується трансаміназ.\nЗнижується загальний білок.\nПідвищена амілаза – першорядний ознака при панкреатиті в його хронічному або гострому прояві. Цей фермент сприяє розщепленню вуглеводів. Ліпаза відповідальна за розщеплення жирів. Трипсин та еластаза – представники групи протеазов, функція яких полягає в розщепленні білків пептидного зв’язку амінокислот.\nБіохімія при панкреатиті робиться протягом доби з дня доставлення пацієнта до лікувального закладу при гострому нападі. В ході госпіталізації вивчають динаміку амілази, попереджаючи подальші напади і ускладнення. Про це лікаря підказує її подальше підвищення укупі з сильними больовими відчуттями.\nЯкі аналізи здають при панкреатиті та холециститі ще?\nЛікар може порекомендувати здати і інші аналізи, наприклад, на визначення в сироватці крові иммунореактивногпро трипсину. Лише у 4 з 10 випадків позитивний результат буде свидетельствовать про ураженні підшлункової. В інших – про те, що порушення торкнулися інших органів (ниркова недостатність, холецистит, гіперкортицизм та ін). Концентрація в крові інгібіторів трипсину – ще один аналіз крові на панкреатит, який показує ступінь дисфункції залози. Чим менше число інгібіторів, тим менш сприятливий прогноз.\nАналіз сечі при панкреатиті призначають рідко через його вартості. Інформативний не поширений загальний, а той, який визначить наявність трипсиногена в сечі. Трипсиноген – це проферменті, що являє собою неактивну форму трипсину. Його вміст у сечі достовірно підтверджує запальний процес.\nПрисутній жир у калі;\nЯкий його колір;\nЄ чи не переварені фрагменти їжі.\nВсе це вказує на неполадки в системі травлення, а знебарвлені випорожнення означає, що жовчовивідні шляхи перекриті. При запаленні кал погано змиває зі стінок унітазу. Із-за надлишку жирів має блискучу поверхню. Його консистенція рідка, позиви до випорожнення часті. Дефекація супроводжується різким і неприємним запахом.\nТепер ви знаєте, як по аналізах визначити панкреатит. Однак краще надайте цю обов’язок своєму лікарю, який володіючи профессионализмом і медичними знаннями не тільки поставить правильний діагноз, але і вірно складе схему лікування.


Тема 59. КІЛЬКІСТЬ І РОЗТАШУВАННЯ НАСЕЛЕННЯ ЗЕМЛІ - Конспекти уроків географії 6 клас - Вчителю-предметнику - Методичне портфоліо - Записник сучасного вчителя\nТема 59. КІЛЬКІСТЬ І РОЗТАШУВАННЯ НАСЕЛЕННЯ ЗЕМЛІ\nТема. КІЛЬКІСТЬ І РОЗТАШУВАННЯ НАСЕЛЕННЯ ЗЕМЛІ\n• Яка оболонка утворюється в результаті взаємодії всіх оболонок?\n• До якої оболонки, на вашу думку, можна віднести людство?\n• Який вплив має людина на географічну оболонку?\n• Випереджальне: двом-трьом учням підготувати повідомлення про діяльність М. М. Миклухо-Маклая.\n• Щорічно кількість населення всього світу зростає більш ніж на 90 млн чол. Це означає, що щосекунди на Землі народжується троє дітей.\n• За прогнозами Фонду народонаселення ООН, у 2016 році народиться семимільярдний житель Землі, а у 2050 р. населення планети складатиме близько 9,8 млрд чол. Надалі, як вважають учені, темпи приросту вповільняться і до 2120 р. на Землі житиме близько 11,6 млрд чол. Якщо ж збережуться існуючі темпи приросту, то подвоєння сьогоднішньої кількості населення відбудеться вже через 70 років.\n• Питання зростання кількості населення хвилює не лише вчених-демографів, але й економістів, екологів, політиків. Адже разом зі зростанням народонаселення збільшиться й навантаження на обмежені ресурси планети. Так, за останні 70 років кількість населення планети виросла втричі, а об’єми водопостачання — аж у шість разів! Сьогодні від «водного голоду» потерпає близько 30 країн світу. Існує проблема й нестачі продовольства. За даними ООН, на Землі постійно голодує близько 500 млн чол., а близько 1 млрд — постійно недоїдають. Крім продовольчої проблеми, зростання кількості населення Землі призведе до поглиблення проблеми природокористування, бо темпи збільшення обсягів використання мінеральних ресурсів випереджають темпи зростання народонаселення.


21 листопада учні НВК зібралися, щоб відзначити День гідності та свободи, вшанувати патріотизм і мужність громадян, які у листопаді 2013 року – лютому 2014 року постали на захист демократичних цінностей, прав і свобод людини і громадянина, національних інтересів України та її європейського вибору. Захід присвятили цвіту нашого народу, його славним синам і донькам, які у розквіті сил віддали свою молодість і життя...\nСвяткуємо ювілей - 55 років!!!\n16 листопада в нашому рідному закладі відбулося свято-зустріч. Прийшли випускники, яких, як мати рідна, від порога школа випроводжала всі роки. Усі зібралися, щоб принести свій палкий привіт і сказати щире від душі спасибі. Гостей зустрічали хлібом-сіллю та піснею «Ласкаво просимо» у виконанні учнів та працівників НВК. До речі, до нас завітали гості: Сухий Олександр Антонович, заступник...\nПлідні канікули для педагогів НВК\nКанікули… Для учнів – це пора відпочинку. А для педагогів – посилена методична робота. За цей час треба встигнути багато. Отож, протягом канікул у НВК відбулися засідання педагогічної ради , методичної ради та методичних комісій вчителів природничо-математичних предметів і класних керівників . ...\nСьогодні, 12 жовтня 2018 року, в нашій шкільній родині відбулося традиційне свято – «Посвята в першокласники» . Цей захід проведено для того, щоб підтримати наших наймолодших школярів, які тільки-но роблять перші кроки на шляху до країни Знань, і дати їм змогу відчути, що вони є частиною нашої дружньої родини. Діти співали пісні, розповідали вірші і правила першокласників, яких вони обіцяли неодмінно дотримуватись...\n12 жовтня, напередодні Дня захисника України та Покрови Пресвятої Богородиці, у НВК було проведено ряд заходів. Під час заходу «Ми - роду козацького діти, землі української цвіт» хлопців-козачат чекали справжні козацькі випробування: конкурси спортивного та інтелектуального характеру. Учні продемонстрували силу, спритність, витривалість, показали знання з історії козацтва. Було проведено конкурс малюнка на асфальті на козацьку тематику...\nУже стало традицією вітати вчителів напередодні їх професійного свята. Цього року дійство відбулося в п’ятницю, 5-го жовтня. Дівчата 6-го класу заспівали пісню «Шкільний корабель». Молодші школярі привітали педагогів віршами. Вчителі досхочу сміялися, коли учні розігрували сценки: «Мрія вчителя», «Вчителі очима дітей», «Перший раз у новому класі», «Все діло в шляпі». На завершення свята діти побажали своїм наставникам всього найкращого і подарували квіти...\n5 жовтня в дошкільній групі «Бджілка» відбулося «Свято осені». Вихованці порадували присутніх піснями та віршами про осінь. У їх виконанні звучали пісні «Люба осінь завітала» та «Виглядаю сонечко». Свою танцювальну майстерність діти показали в танці з листочками. На святі були присутні батьки, запрошені та всі бажаючі. Виступи дітей супроводжувалися бурхливими аплодисментами . Галерея "Свято осені"...\n21 вересня у НВК відзначили Міжнародний день миру. Базилевська Н. В. ознайомила з історією Дня. Під час флешмобу «Голуби миру» учні підкинули у повітря власноруч зроблені паперові білі голуби. З учнями 2-4 класів Краля Л. М. провела гру-тренінг «Мир – це не все, але все без миру – ніщо»....


Синоптики сьогодні прогнозують штормове попередження у Карпатах | Новини Львова\nСиноптики сьогодні прогнозують штормове попередження у Карпатах\n16:00, 29 жовтня 2013 р.\nСьогодні, 29 жовтня, синоптики прогнозують в Карпатах пориви вітру 20-24 м/с. Оголошено штормове попередження. ПАТ „Львівобленерго” звертається до мешканців Львівщини — будьте уважними та обережними, інформує відділ корпоративних зв’язків ПАТ “Львівобленерго”.\nСкладні погодні умови можуть не лише призвести до пошкодження ліній електропередачі та електрообладнання, а й створити загрозу життю та здоров’ю людей.\n- не наближатися до обірваного проводу на відстань до 8 метрів, аби не бути ураженим електричним струмом;\n- організувати охорону місця, де є обірваний провід до приїзду оперативно-виїзної бригади ПАТ „Львівобленерго”;\n- терміново повідомити ПАТ „Львівобленерго” за телефоном (032) 239-24-55, 239-20-05 по місту Львову та області, 15-68 по місту Львову (цілодобово), або диспетчерські служби районів електричних мереж.


Компанія Moderna надасть міжнародній ініціативі COVAX 500 мільйонів доз вакцини від COVID-19.\n“Moderna Inc. погодилася надати до 500 мільйонів доз вакцини проти Covid-19 програмою, відомої як Covax, як стимул для глобальних зусиль по вакцинації, але більша частина поставок не буде доставлена до наступного року ”, – йдеться в повідомленні.\nПовідомляється, що Moderna приєднується до розробників, включаючи AstraZeneca Plc, Pfizer Inc. і Johnson & Johnson, в поставках продукції COVAX, яка зіткнулася з невдачами в своєму прагненні допомогти країнам з низькими доходами.\n“Вакцина минулого тижня була дозволена до використання в екстрених випадках Всесвітньою організацією охорони здоров’я, що робить її придатною для вакцинації Covax, за словами Гаві, Альянсу вакцин, одного з партнерів по ініціативи”, — наголошується в повідомленні.\nТак, COVAX зіткнувся з проблемами фінансування, затримками доставки і іншими перешкодами в рамках масштабної кампанії по скороченню розриву в доступі до вакцин.\nВідзначається, що гогатие країни в минулому році закупили дози вакцин у Moderna і інших виробників ліків, і тільки в США вже введено більше 240 мільйонів доз. Тим часом, за даними на кінець квітня, COVAX відправила близько 50 мільйонів доз в більш ніж 120 країн і територій.\n“Поставки мРНК вакцини Moderna для COVAX повинні початися в четвертому кварталі, а в 2021 році буде доступно 34 мільйони доз, повідомив Гаві в понеділок. Американська компанія поставить 466 мільйонів доз у 2022 році і потенційно надасть доступ до знімків, адаптованим для боротьби з варіантами коронавируса в майбутньому. Умови угоди з Гаві не розголошуються ”, – йдеться в повідомленні.\nНагадаємо, раніше ВООЗ дозволила використання вакцини Moderna.


Дитячі листи та малюнки піднімають бойовий дух військовим • Обласне радіо\nОбласне радіо 27 січня 2016, 18:23\nДитячі листи та малюнки піднімають бойовий дух військовим\nНайкращі ліки для бійців АТО – дитячі листи та малюнки. Окрім необхідних теплих речей, продуктів та медикаментів, полтавські волонтери віддають захисникам сьогодні найцінніше – увагу. Саме її так не вистачає військових на Сході. Докладніше – Лідія Ритченко.\nМайже два роки тому життя Ірини Репало змінилося назавжди. Нині для жінки волонтерство на першому місці. Разом з іншими небайдужими полтавцями, вона збирає для бійців необхідні речі та відвозить на Схід.\nРЕПАЛО: Зразу було багато поранених в нашому полтавському шпиталі. Ми пішли туди з подругою і лишилися там. Потім ті хлопці почали дзвонити і просити допомоги. Начиная від Водяного сектор Б і сектор С. Завжди спілкуюся і вони телефонують мені кожного дня. Нехватає їм уваги просто.\nКОР.: Що ви їм говорите, як підтримуєте?\nРЕПАЛО: Та вони сміються, щось розказують про себе, ми щось про себе.\nКОР: Там, на фронті, бійців підтримує думка про дім та любов дітей, які у своїх щирих листах звертаються до них і передають привіт, говорить волонтерка Ірина Репало.\nРЕПАЛО: Головне, от і їх більше всього підтримує – це дитячі малюнки, дитячі письма. То вони, як побачили це, то навіть про мене забули, почали всі читати.\nНіколи не бачила й не чула, щоб бійці скаржилися, або були чимось незадоволені, розповідає пані Ірина. На передовій хлопці, як єдине ціле, завжди допомагають один одному, каже вона.\nРЕПАЛО: Вони один за одного стоять. Дуже багато хлопців з нашого шпиталю, якщо виписувалися, вони не йшли на 15 днів на реабілітацію, а їхали до своїх хлопців. Тому, що кажуть, якщо не я, то хто.\nПро посмертну відзнаку, вдова полтавського героя дізналась від журналістів 27 січня 2016\nЧи зможуть пільговики безкоштовно їздити у громадському транспорті? 27 січня 2016\nТеги: АТО, бійці, листи, малюнки


Пожежа в Одеській області в місті Чорноморськ - загинув водій » Слово і Діло\nПід Одесою під час пожежі загинув водій фури\n2 лютого 2020, 17:34\nУ місті Чорноморськ в Одеській області під час пожежі у вантажному автомобілі загинув водій.\nПро це повідомило управління ДСНС Одеської області в неділю, 2 лютого.\nТак, напередодні о 16:30 отримали рятувальники повідомлення про загоряння фури на вулиці Транспортній.\n«Рятувальники пожежу локалізували о 16:55 і о 17:03 ліквідували на площі 4 кв. м. У результаті пожежі загинув водій автомобіля. Врятовано від загоряння причіп і вантаж з насінням соняшнику 30 тонн», - йдеться в повідомленні.\nЗ вогнем боролися 11 пожежних і дві одиниці техніки. Причина пожежі та збитки встановлюються.\nРаніше Кабмін схвалив збільшення штрафів за порушення пожежної безпеки.\nТакож нагадаємо, була названа можлива причина пожежі в будівлі Мінкультури.\nВ Одесі спалахнула масштабна пожежа в пам'ятці архітектури - відео 27 січня 2020, 21:09\nПожежа в будівлі Мінкультури: врятували 4 людини 27 січня 2020, 11:53\nУ Києві пожежа в будівлі Мінкультури – відео 27 січня 2020, 11:19


Головна сторінка / Літера «Т» / Тюльпан Грейга\nВиростає на ділянках без суцільного трав'яного покриву, часто на важких лесах, на кам'янисто-щебністих схилах, рухливих кам'янистих осипи, в передгір'ях і горах, піднімаючись до 2400 м над ур. м., у північних пустелях (Кизилорда, Тарга), Тянь-Шані (Північний і Західний). Ендем.\nЗ підроду Leiostemones. Висота рослин до 40 см. Листя (від 3 до 4) зближені, відігнуті, по краю хвилясті, сизі, з верхньої сторони мають фіолетово-бурі плями, нижній лист шириною до 12 см. Квітка одиночний, великий, висотою до 8 см, витонченої і гордовитою форми у вигляді келиха зі зближеними внутрішніми і зовнішніми відігнутими листочками оцвітини. Їх забарвлення дуже мінлива: шарлахово-червона, жовта з червоною плямою різної величини посередині, з чорним подовженим плямою біля основи листочка. Тичинкові нитки жовті або жовті з чорною тушевкой, пильовики жовті, рідше фіолетові. Цибулина яйцевидної форми, діаметром 2,5 — 4 см з чорно-коричневою, з внутрішньої сторони густо опушеною кроющей лускою. У середній смузі Росії цвіте з 12 — 20 травня, тривалість цвітіння 14 — 16 днів, в Ташкенті цвіте з середини квітня. Т. Грейга — один із найкрасивіших серед дикорослих видів — заслужено називається королем тюльпанів.\nВперше введено в культуру Петербурзьким Ботанічним садом в 1872 р. Один з найцінніших видів тюльпана для квітникарства і селекції. У культурі у відкритому грунті стійкий, але вегетативно, як правило, не розмножується, проте в Голландії виведені садові форми цього виду, які добре розмножуються і вегетативним способом. Від посіву до цвітіння 6-8 років. У середній смузі Росії рослини добре ростуть, якщо при посадці в борозни додати пісок. Цибулини необхідно щорічно викопувати. На фотографії Тюльпан Грега 'Цар Петро'.


Якось не по-королівськи: Меган Маркл звинуватили в крадіжці - ЗНАЙ ЮА\nЯкось не по-королівськи: Меган Маркл звинуватили в крадіжці\nБританська дизайнерка розкритикувала весільну сукню Меган Маркл, викривши її в плагіаті\n19 травня відбулося весілля Меган Маркл і принца Гаррі. За створення весільної сукні Меган Маркл відповідала Клер Уейт Келлер, креативний директор модного будинку Givenchy. Лаконічне шовкове плаття захопило не тільки нареченого, але безліч гостей церемонії та глядачів по всьому світу. Так, улюблений дизайнер Кейт Міддлтон звинуватив Клер у плагіаті.￼\nМинулого тижня Емілія Виікстед, засновниця однойменного бренду, в інтерв'ю виданню Daily Mail заявила: «Це плаття абсолютно ідентично одному з наших».\n￼￼Її висловлювання підхопили західні таблоїди і інфлюенсери – почалось порівняння двох суконь від Emilia Wickstead і Клер Келлер. Колаж навіть розмістили в Instagram-акаунті @diet_prada. Для порівняння також надали архівну весільну сукню Givenchy, створену в 1967 році.￼\nРаптово, після наробленого шуму Емілія різко взяла свої слова назад. «Її Королівська Високість герцогиня Сассекська, виглядала чудово, я захоплююся нею і поважаю її. Я не думаю, що її весільна сукня була копією нашого дизайну. Я також глибоко поважаю Клер Уейт Келлер і Givenchy – для мене це величезне джерело натхнення», – лицемірно повідомила дизайнер виданню The Cut.\nЗ якої причини Вікстед так різко змінила свою думку, невідомо. Варто відзначити, що дизайн весільної сукні Меган класичний і елегантний і буде складно визначити, ким і коли вперше була створена подібна модель.￼\nРаніше "Знай.uа" розповідав про те, що Меган Маркл несподівано вибрала сукню від французького модного будинку Givenchy, який на даний момент очолює британський дизайнер Клер Уейт Келлер. Створюючи весільний наряд, Келлер уважно слухала Меган. Так, розкішне плаття пошили з двошарового шовку з нижньою спідницею з тришарової шовкової органзи. Головну роль зіграв фігурний виріз, відкривши плечі Маркл.\nОбраз нареченої доповнювала п'ятиметрова білосніжна фата з білого шовку, прикриває її обличчя. Її вручну прикрасили квітковим орнаментом, що представляють всі 53 країни, що входять в Британську співдружність націй. Меган сама запропонувала такий дизайн, адже вони з Гаррі займаються благодійністю. Також на фаті можна було розгледіти два улюблених квітки нареченої — зимоцвіт (химонант скоростиглий), що росте в саду Кенсінгтонського палацу, і каліфорнійський мак (эшольция), зростаючий в штаті, звідки вона родо


Путін доручив опрацювати список про помилування 16 політв’язнів, серед яких Сенцов і Кольченко – ЗМІ — 5 канал\nЗа інформацією зі ЗМІ, Володимир Путін доручив адміністрації опрацювати прохання про помилування 16 осіб, серед який політв'язні Олег Сенцов і Олександр Кольченко\nПрезидент РФ Володимир Путін дав адміністрації доручення на опрацювання прохання про помилування 16 осіб, серед який політв'язні Олег Сенцов і Олександр Кольченко. Як повідомляє НВ, про це заявив спікер президента РФ Дмитро Пєсков, коментуючи передачу відповідного списку Путіну Ксенією Собчак.\n"Дійсно, такий список був Собчак переданий президенту. Президент його прийняв і доручив своїй адміністрації опрацювати цей список... Поки іншого сказати вам не можу", – заявив Пєсков.\nНагадаємо, що 19 березня Собчак передала Путіну список осіб, яких вона вважає політв'язнями і просить помилувати. У списку 16 осіб, серед інших двоє українців, що незаконно засуджені в РФ – Олександр Кольченко та Олег Сенцов.\nДержбюджет України виграє від зниження ставок портових зборів – Каленков\nДо Верховної Ради та Кабміну зі зброєю таки не пускатимуть – Порошенко підписав закон\nполітв'язні Росія Володимир Путін


5 ознак, що ви годуєте дитину неправильно • Моя Дитина\nПерегляди 729Опубліковано 16 Грудня, 2020\n«Аби поїв» – таким принципом керуються багато мам і особливо бабусі. Неважливо, що буде у дитини на обід, аби голодною не ходила, а там хай хоч макарони з сосисками весь тиждень їсть, якщо більше нічого не хоче. Наш експерт, керівник програми «Розмова про правильне харчування», Олександра Макєєва розповіла про головні сигнали про те, що ви годуєте дитину настільки неправильно, що це неодмінно позначиться на її здоров’ї. А головне — як все виправити.\nОзнака 1. Не хочу — не буду!\nКожен раз, коли ви намагаєтеся запропонувати дитині з’їсти що-небудь корисне — овочі, фрукти, зелень, дитина готова влаштувати скандал. Вона знає, що таке печиво, цукерки, хліб і в будь-який час дня і ночі готова харчуватися тільки тим, що любить. Кожен раз ви боїтеся, що дитина залишиться голодною, нехай вже з’їсть хоч що-небудь.\nТреба визнати, діти — великі консерватори. Все нове для них незвичне і небажане. Саме тому дуже важливо поступово виробляти звичку правильно харчуватися і прищеплювати любов до корисної їжі.\nНе треба вестися на маніпуляції. Постарайтеся пояснювати, що харчуватися треба правильно, а солодке можна отримати на десерт або полуденок. Діти все прекрасно розуміють в будь-якому віці. Якщо ви їм все детально і спокійно будете пояснювати, вони зрозуміють, а головне, усвідомлять, що мама відтепер не буде давати на обід і вечерю тільки булки. Овочі треба спокійно з’їсти, нормально їх скуштувати, вони можуть бути дійсно смачними. А солодке яблуко, банан, а іноді й морозиво або шоколадну цукерку можна із задоволенням з’їсти з чаєм на десерт.\nДитина просить досолити вже готові страви, і ви завжди досолюєте. Інакше буде зовсім несмачно, тим більше в солі теж містяться корисні речовини. Чесно кажучи, ми, дорослі, самі часто любимо солоніше. Нам починає здаватися, що без солі їжа втрачає смак, і, як наслідок, ми починаємо сильно пересолювати страви.\nНа жаль, за останніми дослідженнями вже у віці 3-7 років близько 50% дітей споживають в добу більше солі, ніж рекомендовано Всесвітньою організацією охорони здоров’я для дорослого населення (5 г). У солі дійсно містяться корисні речовини, які регулюють водний баланс в організмі та сприяють правильній роботі систем. Однак пересолювання їжі може вкрай негативно позначитися на здоров’ї. Не забувайте, сіль вже міститься в багатьох продуктах. Наприклад, в хлібі або ковбасних виробах.\nПостарайтеся обмежити кількість солі. Якщо ви вже звикли все пересолювати, вам знадобиться якийсь час, щоб полюбити новий смак. Однак вже зовсім скоро і ви, і ваша дитина здивуєтеся, що страви, які раніше вам здавалися недосоленими, дуже навіть солоні та смачні без добавок. Використовуйте йодовану сіль і додайте її тільки в уже готові страви.\nНе минуло й пів години, як дитина вийшла з-за столу, не доївши толком ні суп, ні гаряче. І ось вона уже просить що-небудь перекусити, адже вона не наїлася. Батьки відразу ж починають жаліти бідну дитину і пропонують печиво, солодощі або, знову ж таки, хліб з сиром, ковбасою, маслом. Нехай хоч так наїсться і доживе до наступного прийому їжі.\nДомовтеся з дитиною про розпорядок дня, де будуть чітко прописані всі прийоми їжі. Поясніть дитині, що в інший час ви тепер їсти не будете, а якщо раптом хтось зголоднів, нагулявся на вулиці, награвся і набігався — перекушування будуть для того, щоб поповнити сили та енергію. А це фрукти, овочі або молочні продукти. Якщо дитина просить щось «пожувати», пропонуйте йогурт, яблуко, банан, грушу, смачну чищену морквину, огірок або солодкий перець. Вибір величезний. Головне, щоб дитина зрозуміла: такі перекуси можуть бути, але без солодкого печива, чіпсів і булочок. Не міняйте правила гри та не йдіть на компроміси.\nУ кожної дитини трапляється період, коли вона починає вередувати: не хочу це, хочу інше. Мама нервує, починає готувати іншу страву. Адже, якщо дитина не поснідає, не пообідає і не повечеряє, станеться катастрофа. Тим більше що їсти вона хоче, вона просто не хоче їсти те, що у неї зараз в тарілці.\nЧитайте також: Маленький кухар: вчимо дитину готувати\nНайдієвіший спосіб навчити поважати працю кулінара — це поставити себе на його місце. Почніть готувати разом з дитиною. Залучайте її до приготування всіх страв, одночасно розповідаючи про всі інгредієнти. Ріжте разом салат і діліться, чим корисні огірки, помідори та зелень; готуйте рибу або м’ясо і говоріть, як їхні корисні елементи добре впливають на наш мозок і пам’ять.\nПо-перше, дитина перейметься важливістю того, що відбувається. Як можна відмовитися від зроблених своїми руками страв? Їх захочеться з’їсти самому і нагодувати всю сім’ю. По-друге, дитина буде вчитися і запам’ятає всю корисну інформацію, яку їй розповісте. Адже наступного разу ви її попросите вирішити, який салат сьогодні зробимо, який приготуємо суп і як ми будемо разом дбати про здоров’я всієї родини.\nОзнака 5. Молочка “бе”\nРаніше дитина із задоволенням їла йогурт на сніданок або пила кефір на ніч. Зараз же кожен раз її треба умовляти.\nДослідження показує, що діти споживають недостатню кількість молочних продуктів. Це веде до дефіциту кальцію, який особливо необхідний дітям в період активного росту. Якщо в самому ранньому дитинстві батьки стежать за споживанням молочних продуктів, то з віком їхня кількість в раціоні дітей значно зменшується.\nСлідуйте правилу: з’їдати в день 3 порції продуктів, що містять молоко. Порцією вважається стакан молока, шматочок сиру, баночка йогурту і т.д. Урізноманітніть раціон кисломолочних продуктів: їжте сир, пийте ряжанку або кефір, готуйте разом сирники та сирні запіканки.\nПравильне харчування — це не один сніданок, обід чи вечеря. Це системний підхід всіх членів сім’ї. Усі батьки хочуть, щоб їхня дитина виросла щасливою і здоровою. І ми можемо зробити все, щоб допомогти їй такою стати. Тільки батьки можуть навчитися самі та навчити своїх дітей не переїдати солодкого, не їсти занадто багато солі, контролювати жирність блюд і стежити за тим, щоб діти кожен день отримували необхідні вітаміни та мікроелементи. Робіть це всією сім’єю, вчіться і дізнавайтеся нове, готуйте разом, придумуйте нові страви — і приємного апетиту.


Туры в германию // Туристичні Новини\nЧи відпускати свого чоловіка на відпочинок одного? Кращі автокемпінги на Чорному морі Краснодарського краю Варто обмовитися і зауважити, що «кращий» - поняття відносне, бо територій для відпочинку в «вільному доступі» на чорноморському узбережжі практично…\nDisney Dreams - найбільший круїзний лайнер\nГігантська круїзне судно Disney Dreams вийшов з доку після 20 місяців будівництва. Перший короткий маршрут до пірсу в ніч на неділю виконав найбільший коли-небудь з побудованих круїзних лайнерів в Німеччині. У суботу ввечері лайнер Disney Dream був випущений…\nПодорож, яка потрапила в книгу рекордів Гіннесса\nПодорож Грема Хьюза по всіх країнах світу без використання літака потрапило в Книгу рекордів Гіннесса через рік після його завершення. Подорож Хьюза почалося з поїздки з Буенос-Айреса в Уругвай, а завершилося в 2012 році в Південному Судані. Всього британський…\nГК Метрополь купила бутик-готель категорії чотири зірки люкс Auberge de la Vignette Haute на Лазурному березі в 15 кілометрах від Канн, повідомляє Комерсант . За інформацією видання, угода завершена в травні. Сума угоди не розкривається, аналітики…\nЖиві концерти в аеропорту\nПід час виступу глядачі метушаться, хтось розмовляє по телефону, хтось читає, а хто і поглинає сендвічі. Однак Джон Бонтемпі ставиться до цього спокійно. Він бере свою гітару і співає одну за одною пісні посеред Міжнародного аеропорту в Нешвіллі. Бонтемпі…\nПіший туризм в Уельсі\nУ суботу, 5 травня оголошено про знакову подію для любителів пішого туризму - офіційному відкритті Уельської прибережної стежки (Wales Coast Path). Стежка, на створення якої було витрачено 14 млн. Фунтів стерлінгів, йде, звиваючись, уздовж всього 870-мильного…\nАеропорт Единбурга прибере зі свого залу постер з картиною Пабло Пікассо Оголена жінка в червоному кріслі , який рекламував виставку художника в Шотландської національної галереї сучасного мистецтва. Як повідомляє BBC News, таке рішення було прийнято…\nНовий туристичний сервіс City-Greets в Німеччині\nУ Гамбурзі розвивається новий туристичний сервіс City-Greets, який покликаний показати гостям міста його нестандартна особа . Добровольці з жителів міста показують гостям свої улюблені місця замість традиційних пам яток, так щоб люди могли побачити місто…\nПортугальські готелі серед найкращих\nШість португальських готелів увійшли в список, рекомендований престижним спеціалізованим журналом Conde Nast Traveler. Португальські готелі були відзначені в номінації Кращі нові готелі-2013 (The Best New Hotels of 2013), в який увійшли 154 кращих нових…\nВхід до Рейхстагу через КПП.\nЗ метою підвищення безпеки перед будівлею Рейхстагу, службовцям місцем засідань депутатів німецького парламенту, буде обладнаний контрольно-пропускний пункт для огляду туристів і відвідувачів, повідомляє Spiegel з посиланням на заяву віце-спікера бундестагу…\nУ минулому році паризькі влада організувала сервіс велорикш на трьох міських вокзалах. Досвід виявився успішним, і в цьому році послугою можна скористатися вже на шести вокзалах французької столиці. Велорикші працюють з 13.00 до 20.00. Вони доставлять…\nУспіх круїзу, організованого для літніх дам і молодих коханців, був такий великий, що в 2011 році туристкам знову пропонують прийняти в ньому участь. Cougar Cruis відправиться з Майамі на Багами, прийнявши на борт досвідчених туристок і їм підопічних…\nКраків - мета туристів\nУ зв язку з проведеним опитуванням серед туристів з різних держав, Краків виявився самою бажаною туристичною метою. Крім Кракова, серед трійки лідерів з явилися Венеція і Севілья. Для користувачів підготували 37 міст Європи, які вони повинні були оцінити…\n"Квітковий світ" у голландському місті Ліссе\nУ голландському місті Ліссе (Lisse), що знаходиться в 30 кілометрах на північний захід від Амстердама, 22 березня відкриється для відвідування найзнаменитіший парк країни - Кекенхоф (Keukenhof). Щорічно в цьому комплексі, відомому насамперед своєю колекцією…\nЧарівний ресторан Oaxen Krog у Швеції\nЩоб дістатися до готелю-ресторану Oaxen Krog, потрібно перетнути морський протоку на поромі. А повечерявши незвичайними гастрономічними стравами, тут можна зупинитися на нічліг. Але не в готельному номері, а в каюті корабля. Чарівний сільський ресторан…\nПереваги й недоліки бюджетного житла\nМандрівники можуть знайти затишне, зручне житло за $ 20-50 на добу або навіть безкоштовно - якщо вони знають, де його шукати. Крім авіаквитків, розміщення, як правило, з їдає значну частину витрат, відведених на поїздку. Сайт MSNBC описав 10 варіантів…\nІталійська федерація проти рекету (Federazione Antiracket Italiana, FAI) склала путівник по півдню країни, вільному від впливу мафії, пише видання The Times. У брошурі під назвою «Плати тим, хто не платить» перераховані понад тисячу готелів, ресторанів…\nНовий образ співробітників аеропорту\nМіжнародний аеропорт Шереметьєво презентував новий образ співробітників аеропорту, створений дизайнером Денисом Сімачова, про це розповіли в прес-службі аеропорту. Показ колекції відбувся 14 березня 2013 року в SAVVA HALL в Москві. В ході презентації…


Як захищати рідну мову, українцям варто повчитися у сусідів-словаків? Reporter UA\nЯк захищати рідну мову, українцям варто повчитися у сусідів-словаків?\n«Україні варто скористатися словацьким досвідом захисту мови», заявляє голова Закарпатської обласної організації Української Народної Партії Іван Габор. «Кожна країна має право на захист власної мови та культури», – сказав він, відгукуючись на новий закон, що вступив у дію у Словаччині з 1 вересня і передбачає посилення відповідальності за використання іноземних мов у державних установах аж до штрафу в розмірі 5000 євро. Новим законом передбачається, що інші мови можуть використовуватися на теренах тих реґіонів, де такі меншини складають понад 20% населення.\nПолітик наголосив, що в Україні склалася протилежна ситуація, коли в окремих реґіонах, де українці становлять абсолютну більшість, відповідно до перепису, вони не лише не мають змоги отримувати інформацію рідною мовою, але проти них вчиняються акти психологічного тиску. «В Україні були випадки, коли людей звільняли з роботи, відмовляли у праві навчатися через бажання розмовляти українською мовою, проте немає жодного випадку, коли такі дії вчинялися щодо осіб, які спілкуються російською мовою», – зазначив політик.\nЗадля врегулювання ситуації, на думку Івана Габора, «в Україні має бути нарешті схвалено нове мовне законодавство, яке б передбачало посилення відповідальності за незнання державними службовцями державної мови і небажання надавати громадянам послуги такою мовою. Нещодавно відповідальність посилили у Таджикистані, Киргизстані і навіть у Російській Федерації. Тепер до таких дій вдалася й одна із сусідніх європейських країн, і я не бачу перепон, щоб Україна нарешті почала жити за новим законом про мови, а не користувалася ще старим радянським законодавчим актом, котрий не враховує реального стану справ».


Точне землеробство неможливе без дронів – експерти — SuperAgronom.com\nГоловна•Новини•Технології•Точне землеробство неможливе без дронів – експерти\nТочне землеробство неможливе без дронів – експерти\nЗа словами експертів, у точному землеробстві майже неможливо обійтися без дронів. Адже вони забезпечують не лише швидкий та точний моніторинг посівів навіть на важкодоступних ділянках полів, але й дозволяють створити чіткі контурні карти посівів, визначити норми внесення пестицидів та запобігти додатковим витратам.\nПро це у рамках проекту Smart Field розповів Віталій Сафін, директор компанії «Мапгеосем».\n«Система точного землеробства та моніторинг дають змогу заощадити до 10-20% загальних витрат. Наприклад, після створення того ж ортофотоплану ви будете знати, що на цій ділянці поля кожного року утворюється блюдце-озеро і сіяти там немає сенсу. Уникнути пересівів допоможе «розумна» сівалка з відключенням форсунок, а проконтролювати все це, знову-таки, допоможе БПЛА», — каже він.\nІдеальним варіантом фахівці називають такий, коли безпілотником керує безпосередньо агроном.\n«Навчитися керувати безпілотником – це як водійські курси. Спочатку вчишся рушати з місця, паркуватись. Далі рівень складності підвищується. Чим більше годин людина налітає, тим вища її впевненість», - розповідає Андрій Макаренко, сертифікований тренер-пілот DJI, фахівець компанії Fly Technology.\nВін пояснює, що кілька перших вильотів повинні проводитись разом з інструктором, зазвичай вистачає двох занять. Навчання керуванню дроном – дуже важливий етап, адже у 90% випадків причиною «аварій» є помилки пілота.\nДетально про випробування безпілотників читайте в матеріалі Smart Field #3: дроны в помощь агроному.\nALFA Smart Agroбезпілотник\nВикористання безпілотників цивільними без узгодження з ОВА суворо заборонено\nDEFENDA запропонувала аграріям нову послугу — обробіток полів за допомогою дронів\nОзвучено плюси і мінуси використання безпілотників у якості обприскувачів посівів ЗЗР\nВпровадження системи контролю швидкості сприяє підвищенню якості виконаних польових робіт — фахівець


Економне опалення електрикою приватного будинку\nВ силу дорожнечі централізованого опалення багато людей все частіше вдаються до використання альтернативних джерел обігріву. По-перше, більшість з них діють локально, тобто їх теплова енергія поширюється разом дислокації приладу. А по-друге, на обслуговування деяких альтернативних обігрівальних джерел йде набагато менше фінансових ресурсів, ніж на основне опалення. Так, наприклад, електро опалення економне і практичне, і воно є одним і найпоширеніших варіантів додаткового прогріву приміщення.\nОсновна ідея електричного обігріву\nРозробники проекту дешевого опалення електрикою переслідували одну єдину мету – знайти більш економічний спосіб створення комфортний температурних умов проживання. А оскільки електрику коштує дорожче, ніж газ, то необхідно зробити більш економне опалення електрикою в приватному будинку. Спочатку ми навіть не розглядаємо варіанти з пічним або класичним водяним опаленням, оскільки при рівних витратах обслуговування і експлуатація електричного котла будуть нульовими.\nЯк заощадити на опаленні від електрики\nДомогтися економії можна, використовуючи декілька методів:\nВибирати техніку від виробника, які не так популярні, як відомі бренди. Як правило, маловідомі товари коштують в два, а то і три рази менше. Але разом з тим є рису купити неякісну підробку дуже великий.\nВіддавати перевагу сучасним моделям, які оснащені автоматичним включенням / вимкненням нагрівального елементу в залежності від зміни температурних умов в приміщенні.\nЩе одні варіант економії – це удосконалення опалювальної системи. Так, останнім часом багато людей оснащують свої будинки підлогові обігрівальними установками, які, до слова, можна монтувати і на стінових перегородках.\nНезважаючи на те, що за допомогою електрики можна опалити аж ніяк не всі види споруд, більша частина населення мають в своєму будинку електрообігрівальні прилади, будь то невеликі теплові вентилятори, або ж на підлогу конвектора. Більш того, про скорочення статті витрат на опалення досить часто замислюються власники великих підприємств.\nНа окрему увагу заслуговують водонагрівачі – електричні прилади для нагрівання води, які встановлені в 90% квартир багатоповерхових будинків. Зіставляючи вартість централізованого гарячого водопостачання та електрики на підігрів води, вибір завжди буде зроблений на користь останнього.\nЕкономне електричне опалення приватного будинку – це не чергова «качка», а реальна мета. Деякі країни вже давно відмовилися від централізованих опалювальних систем, в повному обсязі перейшовши на електрообігрів.\nНа жаль, в нашій державі люди просто звикли до централізованого опалення, тому не замислюються про альтернативні системах обігріву. Інші ж і зовсім не вірять в те, що вони можуть створити в будинку комфортні температурні умови проживання.\nПринцип правильної організації альтернативної опалювальної системи\nПершим і найголовнішим етапом організації електричного економного опалення приватного будинку є правильно виконаний проект. Неможливо виконати грамотну обв’язку вигідною обігрівальної установки, не зробивши при цьому нормальної схеми. Правда, не завжди виникає необхідність в проектуванні теплового блоку.\nПриміщення з невеликою площею можна прогріти за допомогою примітивного електрообігрівача або масляного переносного радіатора, не витрачаючи ні часу, ні коштів на проектування цілої теплової установки.\nУ заміському приватному будинку не представляється можливим в повному обсязі використовувати електричне обігрівальне обладнання, так само як і електроопалення без проведення попередніх розрахунків і виконання проектів.\nПри складанні проекту необхідно врахувати ряд нюансів:\nвид економного опалення електрикою – тепла підлога, підвісні або вбудовані в підлогу конвектора, обв’язування магістралі з використання електрокотла і т.п .;\nрозміщення всіх складових обігрівального вузла;\nрозводка трубопроводу – зовнішня, внутрішня (в підлозі або в стінах).\nСуть економічності опалювального обладнання\nСхема електричного опалення приватного будинку\nЯк і будь-який інший альтернативний джерело теплової енергії, електроопалення буде вигідним, якщо виконати його монтаж відповідно до рекомендацій виробника.\nОпалення від електрики в приватному будинку не буде економічним, якщо споруда не утеплено теплоізоляційним матеріалом.\nЦе, за великим рахунком, відноситься не тільки такому варіант обігріву. Так, організувавши правильну теплоізоляцію в приміщенні, можна скоротити до 45% витрат на оплату комунальних послуг. І якщо в теплу пору року економія буде незначною, то в опалювальний сезон мова йде про досить-таки чималої грошової сумі.\nКлючовим у створенні оптимальних температурних умов в будинку є не максимум опалення, а максимум теплоізоляції.\nУ тому випадку, якщо будівля не утеплено належним чином, то в цьому випадку навіть найпотужніші і дорогі обігрівальні системи не зможуть створити в ньому комфортних температурних умов проживання. І навіть якщо вам вдасться домогтися температури в приміщенні вище позначки в 20 ° С, то на це доведеться витратити чимало фінансових ресурсів. Більш того, відсутність теплоізоляції може привести до утворення конденсату. Звідси підвищена вологість, цвіль і грибок.\nРазом з тим фахівці забороняють проводити теплоізоляція кімнати або будинку в цілому всередині. Навіть при найбільш грамотною організації це, по суті, термос, де скупчується волога, де не надходить повітря в потрібному обсязі, де створюється доброчинна середовище для розвитку бактерій.\nЄ ряд винятків, при якому допускається утеплення зсередини, і про них можна дізнатися в статті «Як зробити утеплення стін будинку зсередини своїми руками».\nОрганізація раціонального опалення\nЩоб організувати в своєму будинку якісний і при цьому економічний обігрів електрикою, необхідно виконати ряд наступних вимог:\nЗастава економічності і ефективності теплового обладнання – якісно виконана теплоізоляція приміщення. І мова йде не тільки про утеплення стінових перекриттів, підлоги поверхні і стелі. Тепловтрати можуть бути великими через неправильне або неякісного скління або неграмотно виконаної природної вентиляції будинку, коли все тепло йде черга димохід. Звичайно, щоб організувати утеплення будинку вам доведеться вкласти кошти, але по закінченню декількох років ви помітити відчутну різницю в оплаті рахунків за електроенергію.\nПравильно підібраний варіант опалювальної системи. Відштовхуючись від площі приміщення, необхідно віддавати перевагу тому способу прогріву, який буде максимально економічним саме для вас. Наприклад, якщо добре утеплити споруду з невеликою площею, то електрокотел може стати відмінним додатковим джерелом тепла. Тоді як в якості основного використовуватиметься централізований парової вузол. У багатокімнатних спорудах краще віддавати перевагу техніці з вбудованою регулюванням продуктивності, так як вона дозволяє підтримувати різні температурні режими в окремо взятих приміщеннях.\nЯкщо є можливість використання нічного тарифу, то це непогана можливість застосування альтернативні джерела прогріву, що працюють на електриці. Потрібно тільки запастися енергозберігаючим обладнанням.\nБагатотарифний прилад обліку електроенергії\nВикористання комбінованих обігрівачів. Це можуть бути інфрачервоні нагрівачі, конвектора, тепловентилятори і навіть теплові гармати. При суміщенні, наприклад, ІК обігріву та теплового вентилятора допоможе заощадити досить пристойну суму грошей. Справа в тому, що прилади з інфрачервоним випромінюванням теплової енергії працюють локально, обігріваючи все твердотільні предмети в зоні своєї дії.\nВентилятор, навпаки, поширює тепло по всьому приміщенню, в якому знаходиться. Виходить, що один прилад прогріває, а інший поширює тепло по кімнаті.\nТеплова гармата має місце бути в великих, як правило, виробничих приміщеннях, а й у будинку він теж може надати істотну допомогу для швидкого прогрівання.\nЩе більш раціональним способом буде монтаж кабельного електричного статі, де за рахунок великої теплоотдающей поверхні можна забезпечити швидке і рівномірне прогрівання за короткий час.\nОрганізація економічного опалювання за допомогою електроприладів цілком реальне завдання, але без виконання ряду заходів домогтися економії буде вкрай складно.\nВІДЕО: Автономне економне електроопалення\nЕкономне опалення електрикою приватного будинку Ссылка на основную публикацию\nЩо таке реле, схема пристрою, принцип роботи, види\nЖодна автоматична схема не обходиться без застосування спеціального ...\nРекуператор для приватного будинку: переваги, види, виготовлення\nУ вентиляційних системах (припливних і витяжних) для житлових приміщень ...\nБоротьба з кротами, відлякувач кротів\nМабуть, розповідати про те, які «подвиги» здійснюють кроти на дачі не ...\nКожен, хто стикався з будівництвом приватного будинку, знає, наскільки важливо ...


Вакцинація дітей від COVID-19 – коли почнеться в Україні, заява МОЗ\nРівень захворюваності на коронавірус серед дітей в Україні не перевищує 8%. Тому їхня вакцинація найближчим часом не в пріоритеті.\nПро це заявив в інтерв'ю "Слово і діло" міністр охорони здоров'я України Віктор Ляшко. За його словами, рівень захворюваності з летальним результатом людей старших за 60 років досить високий.\n"Давайте дійдемо хоча б до 50% вакцинації дорослого населення – і тоді перемкнемося на дітей. Ми ж розуміємо, що ресурс повинен бути пріоритезований туди, де є найбільша загроза втрати здоров'я і життя", – запропонував глава МОЗ.\nНаразі в Україні вакциновано 6 097 685 людей, з них отримали дві дози – 5 009 066. Загалом проведено 11 106 749 щеплень.\nЗа минулу добу щеплено 118 786 українців. Одну дозу отримали 68 806, повністю імунізовані – 49 980.\nЯк повідомляв OBOZREVATEL, на початку серпня в Україні стартувала вакцинація проти коронавірусу дітей і підлітків від 12 до 17 років.\nУкраїнаВакцинація в Україні та світіКоронавірусМіністерство охорони здоров'яВакцина від коронавірусудітиВіктор Ляшко


Дуже самотній півень\nЦе історія про чарівно-тупого, дуже лякливого і, безсумнівно, дуже самотнього півня і його зустріч з мотузкою.\n«Дуже самотній півень» дивитися онлайн\nНавіть на північному полюсі у тварин є почуття. Це Лірична історія про маленького пінгвіна, який боявся купатись разом зі своїми родичами.\n«Немитий пінгвін» дивитися онлайн\nБлінкі Білл - чарівна і пустотлива коала, яка нікого не боїться і ніколи не здається. Разом зі своїми друзями - ящіркою і добрими страусами Ему він долає мільйон небезпек в диких джунглях, щоб знайти свого зниклого батька.\n«Неймовірний Блінкі Біл» дивитися онлайн


Як правильно загартовуватися | Elegance and beauty\nПірнути взимку в ополонку (і, звичайно ж, не захворіти після) – це заслуга не тільки правильної підготовки організму, але і великої сили волі. Адже часом важко змусити себе навіть постояти півхвилини під холодним душем, що вже говорити про крижаній воді. А загартовування, між іншим, є природним адаптаційним механізмом, благотворно впливає на здоров’я. Правда, працює він у сучасної людини за умов його життя з «збоями». Тому, напередодні сезону зниження температури і, як наслідок, зростання застуд та інших захворювань, ми підготували матеріал про те, навіщо і як правильно загартовуватися.\nЗагартовування – це система спеціального тренування терморегуляторних процесів організму, що включає в себе процедури, дія яких спрямована на підвищення стійкості організму до переохолодження або перегрівання. Комплекс таких процедур, в першу чергу мова йде про обливання холодною водою, не цілком відноситься до народних засобів. Багато досвідчені лікарі, в тому числі і в схвалених Моз програмах оздоровлення, рекомендують загартовуватися. Такі поради, зокрема, даються в книзі Е. О. Комаровського «ГРЗ – посібник для розсудливих батьків». Як видно з прикладу, загартовуватися можна і потрібно навіть дітям, але правильно. Про це ми ще скажемо нижче, зараз же пропонуємо детальніше розібратися в питанні навіщо.\nПо-перше, у незагартованих людей при впливі холоду на їх організм сповільнюються процеси обміну речовин (тепер ви знаєте, чому ми схильні до набору ваги саме взимку). По-друге, у них менша активність фагоцитозу. А це якраз і означає підвищену вразливість організму до захворювань та їх загострення в холодну пору року.\nТі, хто регулярно загартовується в порівнянні з тими, хто робить це від випадку до випадку (наприклад, коли влітку немає гарячої води) або не робить взагалі, мають більш міцне здоров’я. У них краще кровообіг, продуктивніше функціонує ЦНС, вони рідше хворіють на ГРЗ і легше переносять зміну погодних умов і процес акліматизації.\nСлово «правильно» вжито не випадково. Будь благородний порив можна легко вбити неправильним виконанням. Недостатньо в один прекрасний день прокинутися, встати під крижаний душ і вийти з-під нього вже іншою людиною. А ось застудитися або ще чого гірше – можна легко. Щоб цього не сталося, ми зібрали деякі правила, які допоможуть вам почати загартовуватися без шкоди для організму і зробити сам процес більш зрозумілим і послідовним. Отже.\nЗагартовування починається не з обливання холодною водної. Якщо ваш спосіб життя передбачає лише щоденну прогулянку від будинку до зупинки і до роботи, а ввечері-у зворотному порядку, загартовуватися варто почати саме з прогулянок на свіжому повітрі. Не варто, як тільки закінчилося літо, проводити весь вільний час у теплих приміщеннях, апелюючи до холоду на вулиці.\nПочати варто з обтирань мокрим рушником. Температура води повинна бути лише на кілька градусів нижче звичної. Першою обтирається шия, далі груди, спина, ноги. Витиратися необов’язково, можна дати тілу обсохнути самостійно. Щоб прискорити цей процес – зробіть невелику зарядку.\nТемпературу води з часом потрібно зменшувати, а тривалість процедури – збільшувати, але обов’язково плавно. Коли ви звикнете до крижаного рушника, можна переходити безпосередньо до обливання. Але перед цим потрібно пересвідчитися в декількох речах. Не варто починати загартовуватися, якщо ви хворі або маєте якісь протипоказання за станом здоров’я. В такому випадку краще спочатку проконсультуватися у лікаря. Також стежте за тим, щоб після процедури ви не опинилися на протязі.\nОдна з головних вимог – регулярність. Від випадку до випадку загартовуватися не вийде, обливання повинні бути постійними. Тут, як і в спорті, ваш організм буде звикати до систематичності і те, що на початку здається складним, через деякий час стане саме собою зрозумілим.\nНавіть будучи підготовленим психологічно і фізично, не варто відразу і довго обливатися в душі холодною водою. Перший час чергуйте звичну температуру з холодною. Почніть з сеансу тривалістю 10 секунд і поступово збільшуйте його до 1 хвилини. Перемикання проводите не більше 3 разів за один прийом душу. По завершенні насухо витріться рушником і одягніться.\nТут є певні труднощі з пошуком чистого снігу в місті, але якщо у вас така можливість є, даний вид загартовування дуже ефективний. Фахівці відзначають, що якщо регулярно, хоч і недовго, ходити босими ногами по снігу – зміцнюється імунітет, не буде боліти горло.\nЯк правильно загартовувати ноги холодом? По-перше, потрібен загальний досвід загартовування тіла холодною водою. Без цього ви ризикуєте захворіти. Спочатку «прогулянка» не повинна бути довгою: 3 хвилин буде цілком достатньо. Це час поступово можна збільшувати, але не більше, ніж до 15 хвилин. Повернувшись в будинок, ноги слід добре розтерти.\nВплив високих температур так само, як і низьких, сприятливо позначається на стані організму і сприяє його загартовування. Тому, якщо у вас немає протипоказань, намагайтеся хоч іноді бувати в лазні. По суті, це те ж саме, що і контрастний душ, але більш екстремальні умови. Добре пропарившись, облийтеся холодною водою, викупайтеся в басейні або ополонці. Навіть одне відвідування сприяє очищенню легенів, виведенню з організму токсинів, розслаблює м’язи і покращує кровообіг.\nЗаймайтеся спортом, дотримуйтеся режиму дня і правильно харчуйтеся – це в комплексі з загартовуванням поліпшить стан вашого здоров’я.\nЗагартовуватися треба з позитивними думками. Такий настрій робить процес звикання організму до холоду більш простим.\nНе переохолоджуйтеся. Стан ознобу означає, що для такої температури ваш організм ще не готовий.\nГоловний показник ефективності – ваше самопочуття, а не чиїсь поради з Інтернету. Тому завжди прислухайтеся до своїх відчуттів.\nПам’ятайте шкільну приказку: «Сонце, повітря і вода – наші найкращі друзі!». Це ми до того, що потрібно частіше бувати за межами офісу і вдома.\nЯк загартовуватися дітям?\nДитячий організм важче переносить холод, але це не означає, що загартовуватися дитині не можна. Просто потрібно пам’ятати деякі деталі.\nПочинати загартовуватися можна в будь-якому віці, але краще спочатку отримати професійну консультацію.\nВарто пам’ятати, що дитячий організм віддає тепла на 10% більше в порівнянні з дорослими. Різні ці показники і у хлопчиків з дівчатками.\nЗагартовування краще проводити у формі гри.\nДитячий організм важче переносить переохолодження, тому допускати його не можна.\nВирушайте з дитиною на прогулянку в будь-яку погоду, але стежте, щоб він був правильно одягнений.\nЗнижуйте температуру води при купанні. А почати варто з умивання.\nДіти повинні часто бувати на свіжому повітрі. Крім того, добре провітрюваною повинна бути кімната.\nУникайте довгих впливів холоду, сонячних променів. Грамотно їх дозуйте.\nПоєднуйте загартовування з фізичними навантаженнями.\nЗагартовуйтеся самі. Це і правильний приклад подасть, і навчить вас краще розуміти процес.\nОбговорити статтю і розповісти про інших відомих вам методики і способи загартовування можна нижче.


У Сакраменто затримали бойовика ІДІЛ. Омара Абдулсаттара Аміна звинуватили у вбивствах в провінції Анбар в 2014 році, він приїхав в США, як іракський біженець. ФБР проводить розслідування з 2016 року Sacramento,California - Новини Каліфорнії, Сполучені Штати Америки - california.liveuamap.com/ru\nУ Сакраменто затримали бойовика ІДІЛ. Омара Абдулсаттара Аміна звинуватили у вбивствах в провінції Анбар в 2014 році, він приїхав в США, як іракський біженець. ФБР проводить розслідування з 2016 року


Як перенести контакти з Iphone на комп'ютер за допомогою IPhone Contact to Computer Transfer - як? що? де?\nЯк перенести контакти з Iphone на комп'ютер за допомогою IPhone Contact to Computer Transfer\nБезсумнівно, контакти є найбільш цінною частиною наших телефонів. Відновлення контактів, номерів телефонів і адрес електронної пошти може бути скрутним і забирати багато часу, у разі втрати iPhone або пошкодження його даних. Таким чином, це завжди гарна ідея, щоб зробити резервне копіювання або скопіювати контакти iPhone на комп`ютер.\nСкачайте [b]iPhone Contacts to Computer Transfer, потім встановіть програмне забезпечення на вашому комп`ютері. Є версія і Windows, і Mac, доступне на сайті.\nЩоб завантажити програмне забезпечення, перейдіть за цим посиланням: https://iphone-to-pc.com/transfer-iphone-contacts-to-pc.html\nПідключіть iPhone до комп`ютера через USB- кабель. Після того як ви підключите телефон до комп`ютера, вся інформація, пов`язана з вашим пристроєм, буде відображатися в інтерфейсі.\nНатисніть на іконку "Contact", щоб почати процес синхронізації між вашим iPhone і програмним забезпеченням. Через кілька секунд всі контакти iPhone з інформацією про ім`я (Name), номер мобільного телефону (Mobile Phone), електронною поштою та інші деталі будуть відображатися для вас.\nВиберіть ті контакти, які ви хочете передати на комп`ютер.\nНатисніть кнопку "export checked files to local" і виберіть папку призначення для збереження контактів на вашому комп`ютері. Всі вибрані iPhone-контакти будуть передані на комп`ютер в текстовому форматі файлу і .CSV.\nЩоб передати ці контакти, збережені на комп`ютері, на новий IPhone, просто імпортуйте .CSV файл в MS Outlook і синхронізуйте з Itunes, використовуючи варіант "sync contacts with (outlook)".\nДля видалення обмежень перетворення програми поновіть до повної ліцензійної версії.\niPhone Contacts to Computer Transfer - сумісна з усіма моделями iPhone (телефон 3GS, iPhone 3G, CDMA iPhone 4 IPhone 4S і новий iPhone 5) і може працювати на майже всіх операційних системах: Win 98, Win 2000, Win 2003, Win XP, Win Vista, Win 7 і Win 8.\nЗакрийте ITunes, інакше програма не працюватиме належним чином.\nРежим DFU дозволяє пристрою Apple підключитися до ITunes, не завантажуючи операційну систему або завантажувач. Вам потрібно буде виконати для цього…\nЯк передати контакти від iPhone до iPhone\nОбмінюватися контактами між iPhone-ами напрочуд легко. Ви можете просто…\nЯкщо ви тільки що перейшли з Android на iPhone, ви хочете перенести контакти. У…\nСписок контактів відноситься до найбільш важливої інформації, тому вам…\nЯк сортувати контакти вашого iPhone на ім'я\nІноді, вам може бути важко згадати прізвища знайомих або ділових партнерів, коли ви шукайте їх контактні дані у вашому iPhone. У таких випадках вам знадобиться вміння сортувати контакти iPhone за замовчуванням по…


Гоголь - український письменник! (06.04.18 19:36) « Политика « Просмотр записи | Цензор.НЕТ\n06.04.18 19:36 Гоголь - український письменник!\nМикола Васильович Гоголь - поза сумнівами, наш український письменник. Його шедеври - це наша культурна спадщина, яку історичним рейдерством захопив так званий русскій мір, про яких сам Гоголь писав: "черти с собачьими мордами на немецких ножках", "проклятые кацапы, которые едят щи с тараканами".\nГоголь прекрасно, з душею, описав українське скло, українську ніч, українську любов, українську козаччину, українські звичаї.\nГоголь жорстко і водночас витончено розповів усьому світові всі вади російської імперської бюрократичної системи, де навіть "бравой тройкой", яка нібито несеться вперед, керує кучер-п'яниця, а в санях видить шахрай Павло Іванович Хлестаков.\nЦензор.НЕТ › Блоги › Политика › Гоголь - український письменник!


Подання | Філософія та політологія в контексті сучасної культури\nСтаття повинна бути підготована спеціально для публікації у науковому журналі "Філософія та політологія в контексті сучасної культури".\nПід час подання рукопису до журналу автори повинні підтвердити його відповідність всім встановленим вимогам, вказаним нижче.\nРедакція приймає до друку статті виключно за умови їх відповідності наступним вимогам:\n- статті повинні бути ретельно відредаговані;\n- статті повинні мати структуру згідно зразку, що розміщено тут;\n- до статті обовязково додаються анотації українською і англійською мовами; анотація англійською для статей, що написані не англійською, повинна мати обсяг не менше 1800 знаків;\n- ключові слова подають на наступному рядку після анотації – до 5 ключових слів; ключові слова не повторюють слова назви наукової статті;\n- текст статті повинен бути структурно визначеним: постановка проблеми, аналіз літератури, виклад основного змісту, висновки (допускається більш розгалужена структура тексту згідно з поглядом автора);\n- рисунки, таблиці також додаються до статті кожен окремим файлом у форматі JPEG з відповідним підписом;\n- оформлення бібліографічних посилань: за алфавітом і без нумерації, в тексті - в квадратних дужках; посилання на Інтернет-ресурси супроводжуються вказівкою дати звертання до джерела; міжнародний стиль оформлення АРА (American Psychological Association Style); за наявності у цитованій статті ідентифікатора DOI - необхідно його вказувати; перевагу в цитуванні віддають англомовним науковим джерелам;\n- до списку бібліографічних посилань додається його транслітерована версія References, з додаванням перекладу назви джерела англійською і вказівкою на мову викладу (in Russian) або (in Ukrainian) тощо.\nЗразок оформлення посилань розміщено тут.\nМінімальний обсяг статті - 20 000 знаків з пробілами (без врахування анотацій та списку літератури).\nМаксимальний обсяг статті - 30 000 знаків з пробілами.\nВимоги для оформлення тексту: всі поля 20 мм; шрифт Times New Roman, кегль 14, інтервал – 1,5; абзацний відступ – 10 мм.\nСтаття подається українською, російською або англійською мовою у електронному варіанті у вигляді файлу в текстовому редакторі MS Word for Windows.\nЩодо символів. В тексті необхідно використовувати лише лапки такого зразку: «», дефіс – це коротке тире «–». Не потрібно ставити зайві пробіли, особливо перед квадратними чи круглими скобками, а також в них. Для запобігання потрібно використовувати функцію «Недруковані знаки».\nСтаття обов’язково супроводжується авторською довідкою із зазначенням прізвища, ім’я, по батькові (повністю); наукового ступеня, звання, посади, місця роботи; ORCID ID автора; поштового індексу, домашньої адреси і телефонів, адреси електронної пошти. Звертаємо вашу увагу, що наступна інформація: науковий ступень, звання, посада, місце роботи; поштовий індекс, адреса електронної пошти, буде надрукована в журналі.\nВідповідальність за зміст, точність поданих фактів, цитат, цифр і прізвищ несуть автори матеріалів. Редакція матеріали не повертає. Редакційна колегія залишає за собою право відхилити матеріали що не пройшли рецензування без деталізованих пояснень. Редколегія може не поділяти світоглядних переконань авторів.\nЧас оцінки рукописи\nСередній час для початкової оцінки рукописів - 7 днів\nСередній час рецензування рукописів - 30 днів\nСередній час публікації статті - 120 днів\nПублікація у виданні є платною. Після рецензування і прийняття рукопису до друку автору надсилають інформацію стосовно вартості публікації.\nПісля прийняття статті до публікації (стаття пройшла перевірку на плагіат та подвійне сліпе рецензування) автор надсилає до редакційної колегії скановану квитанцію або сфотографовану електронну копію чека про оплату видавницьких послуг публікації.\nУ разі передруку посилання на Науковий журнал «Філософія та політологія в контексті сучасної культури» обов’язкове.\nЗбірник регулярно розсилається у бібліотеки за переліком, встановленим МОН України.\nЗ організаційних питань звертатися до: відповідального секретаря Вершини Вікторії Анатоліївни\ne-mail: vivi.dp@ukr.net; phip@ukr.net


Народ і урядовці: роз’єднує більше, ніж єднає - Дзеркало Коломиї\n7 Чер 2017, 12:31\nНе треба робити соціологічних замірів, щоб дійти висновку — люди владою незадоволені. Влада, на переконання багатьох, з ким мені особисто доводиться говорити на цю тему, замість піклування про загальнонародний добробут, дбає про добробут власний. Влада не дослухається до думки народу, забагато піариться, імітуючи цим економічний розвиток. Вона весь час наступає на одні й ті ж граблі, змушуючи енергійних вихідців з народу шукати кращої долі за кордоном або ж їхати до Києва на чергову революцію.\nЩо прикметно — тенденція звинувачувати обраних у більш чи менш демократичний спосіб провідників держави зародилася не сьогодні й не вчора. Читаю оце, наприклад, коломийську газету майже двадцятилітньої давності з програмними засадами кандидатів у народні депутати. “Відбувається відверте пограбування нашої країни й українського народу”, — б’є на сполох один. “Влада в державі не перейшла до носіїв національної ідеї”, — тривожиться другий. “Україна вже вкотре в своїй історії опинилася над прірвою; не за таку державу наші предки проливали піт і кров”, — ріже правду-матку третій…\nАле говоримо, як-то кажуть, проти вовка, скажім і за вовка. Влада, змушена вислуховувати на свою адресу різні образливі слова, нехай і справедливі, відповідати народові тим же не має права. Це виглядало б зовсім безглуздо, якби наші провідники взялися виправдовуватися: ми надіялися на розуміння народом складностей переходу від авторитаризму до демократії, проте народ виявився не на висоті. Коротше, не той народ попався. Не дисципліновані німці чи невибагливі в побуті китайці. Можливо, що дехто у верхах подумки й дорікне, та оприлюднити такі речі ніхто не наважиться, кури засміють.\nЯк позбутися цього ментального поділу уряду і суспільства, поділу, образно кажучи, на воду й олію? Ідеалістично налаштовані люди, з розвинутішою правою півкулею головного мозку закликають творити якомога більше гарних книжок, пісень і фільмів, які об’єднували б низи з верхами. Боюся, що й талановита пропаганда тут не допоможе. За Союзу вся ідеологічна машина працювала зранку й до вечора заради того, щоб втовкмачити масам просту істину: народ і партія — єдині. І ефект мала не те що нульовий, а діаметрально протилежний. Як же ти втовкмачиш її нині, коли партій — на руках і ногах пальців не вистачить перерахувати?\nЗате що добре видно з погляду нинішнього дня — це кардинальна помилка народу 1991 року, коли тодішніх управлінців не те що не змели, але ще й суттєво поліпшили їм умови існування. Приклад Західної України за Збручем здебільшого ніхто не підтримав, тому й маємо те, що маємо. Тому й дійшло суспільство до того, що постющенківські управлінці сформувалися за рахунок нового антропологічного підвиду — Homo donetskus.\nЗрештою, не буду сіяти зневіру, краще дивитися все-таки вперед, а не назад. І визнати, що немало серед нас людей, які твердо вірять — держава була, є і буде наперекір усім недоброзичливцям, потрібно лише перечекати, перетерпіти лиху годину. Охоче з такими солідаризуюся. Питання лише в тому, наскільки можна зрозуміти з переживань добре освічених і тверезих аналітиків, якою буде в подальшому ця держава: Малоросією чи все ж Україною? Бо можливий варіант як перший, так і другий. Малоросія — це там, де кажуть укрАїнський, сповідують принцип “моя хата скраю” і якщо висловлюють невдоволення верхами, то з печі. Пригадуєте в поета? “Кожна піч українська — фортеця міцна, там на чатах лежать патріоти”. Україна ж — це, звісно, украЇнський, життєвий принцип “якщо не я, то хто?” і публічний вияв незгоди з будь-яким непродуманим рішенням уряду.\nІншими словами, оптимізм — річ потрібна й корисна. При умові, що він має під собою ґрунтовні підстави. Бо пригадаймо хоча б, що говорив, ініціюючи резолюцію Європарламенту про Степана Бандеру, представник Польщі: в історичному питанні українці поділені самими собою, а не кимось.\nТому на закінчення — не позбавлений глибинної мудрості монолог. “Як довго чекати кращих часів?” — запитує учень. “Якщо чекати, то довго”, — відповідає вчитель.\nмітки: влада, громада, Коломия\nКримінал (987) Суспільство (9412) Політика (1280) Афіша (238) Спорт (719) Гроші (42) Дзеркало краю (32) Відео (968) Культура (1799) Інтерв'ю (58) Економіка (1078) Новини (17512) Туризм (371) Стиль життя (24) Авторські колонки (161) Історія (87) Статті (906) Історії успіху (41) Технології (225) Фото (636)


Поціновувач "Геліків". Заступник голови Державного космічного агентства виявився мільйонером\nПоціновувач “Геліків”. Заступник голови Державного космічного агентства виявився мільйонером\nПерший заступник голови Державного космічного агентства України Олександр Голуб днями придбав собі елітне авто за понад мільйон гривень.\nПро це стало відомо із суттєвих змін у декларації Голуба.\nСьогодні він вніс дві зміни. Задекларував дохід від відчуження рухомого майна у розмірі 750 тисяч гривень.\nДругою зміною було задекларовано придбання авто Mercedes-Benz GLS350 2016 року випуску за 1 мільйон 150 тисяч гривень. Варто зазначити, що в документі вказано занижену вартість, адже ринкова ціна такого авто стартує від півтора мільйона.\nПримітно, що Голуб і продав, і придбав авто у однієї особи. І в нього вже є “Гелік”, зареєстрований на дружину.\nЗ часу подання декларації за минулий рік наприкінці березня Голуб ще два рази вносив суттєві зміни до документа. 2 серпня він задекларував дохід від відчуження нерухомого майна у розмірі 25 тисяч гривень та ще один дохід від відчуження нерухомого майна у розмірі триста тисяч гривень.\nВиходячи з декларації за минулий рік, рухомого та нерухомого майна у заступника голови чимало.\nУ власності родини Голуба є 8 земельних ділянок у різних областях України, житловий будинок у Київській області, офіс у Києві, три квартири у столиці та 3/20 частки бази відпочинку “Прометей”. Ще зазначено об’єкт незавершеного будівництва.\nАвтопарк Голуба також вражає – у документі йдеться про три авто та мотоцикл. Серед них автівка, яка належить дружині, також “Гелік” – MERCEDES-BENZ GLC 220 D 4 MATIC 2017 року випуску за 1,6 мільйона та Toyota за 800 тисяч гривень.\nУ Державному космічному агентстві України за минулий рік Голуб заробив не так вже і багато – 546 535 грн. Однак статки заступника голови Держагентства – чималі. Його дружина отримала дохід від зайняття підприємницькою діяльністю – 418 000 грн. У розділі доходи також зазначено допомогу по догляду за дитиною (28 380 грн.), дохід від відчуження рухомого майна (265 000 грн.) та дохід від відчуження нерухомого майна (9 445 067!!! та 49 766 грн.).\nНа банківських рахунках подружжя тримає 31 163 грн., 4 889 доларів США та 5 202 грн. Готівкою вони тримають 3 700 000 грн., 3 500 доларів США, 20 000 доларів США та 710 000 грн. Тож перший заступник голови Державного космічного агентства України Олександр Голуб без перебільшення є мільйонером.\nНагадаємо, інвестиційний фонд, який управляє активами колишнього президента України, а нині нардепа Петра Порошенко, за неповний листопад приніс йому лише 3,9 мільйона гривень. Натомість минулого місяця він заробив понад сімнадцять мільйонів гривень.\n“З’їли миші”. Звільнений голова Держрезерву збрехав у декларації про вартість авто\nВстигнути до відкликання. Посол України в Норвегії придбав автомобіль


Купити чохли для телефонів Xiaomi Mi Note 10 Lite натуральна шкіра в Одесі Україна | ПРОчехол\nЧохли для телефонів Xiaomi Mi Note 10 Lite\nШкіряна накладка Stenk WoodBacker для Xiaomi Mi Note 10 Lite Чорна\nЧохол книжка Stenk Premium для Xiaomi Mi Note 10 Lite Чорний\nВи цінуєте зручні і унікальні речі? Практичний чохол книжка Stenk Premium для Xiaomi Mi Note 10 Lite - це те, що ви шукали. Він підкреслює високий статус, розповість про добрий смак власника, що цінує кращі аксесуари. Корпус і сенсорний дисплей пристрою будуть надійно захищені від подряпин і пошкоджень.\nШкіряна накладка Stenk Reptile Cover для Xiaomi Mi Note 10 Lite Чорна\nЧохол книжка Stenk Wallet для Xiaomi Mi Note 10 Lite Чорний\nШкіряний чохол-книжка Stenk Wallet для Xiaomi Mi Note 10 Lite - стильний і зручний аксесуар. Це одна з кращих дизайнерських розробок для ділових людей, які бажають підкреслити свій статус і цінують високу якість виконання. Ви зможете вигідно купити чохол, який одночасно є містким гаманцем. Матеріал - Натуральна шкіра; Тип чохла - книжка-портмоне; Функціонал - портмоне, підставка для перегляду відео.\nФутляр Stenk Elegance для Xiaomi Mi Note 10 Lite Чорний\nВи не хочете закривати смартфон накладками, вам подобається насолоджуватися його дизайном? Тоді футляр Stenk Elegance для Xiaomi Mi Note 10 Lite є кращим рішенням. Якісна натуральна шкіра і опрацювання дизайну підкреслюють високий статус.\nЧохол книжка Stenk Prime для Xiaomi Mi Note 10 Lite Чорний\nСтильний чохол-книжка Stenk Prime для Xiaomi Mi Note 10 Lite ідеально підійде для вашого смартфона. Він забезпечує надійний захист і гарантує комфортабельне використання в будь-яких умовах. Натуральна італійська шкіра, ручна обробка всіх дрібних деталей підкреслюють діловий статус і тягу до аксесуарів елітного рівня. Оригінальні отвори для камери.\nЧохол книжка Stenk Prime для Xiaomi Mi Note 10 Lite Червоний\nЧохол книжка Stenk Prime для Xiaomi Mi Note 10 Lite Camel\nЧохол книжка Stenk Prime для Xiaomi Mi Note 10 Lite Синій\nЧохол книжка Stenk Prime для Xiaomi Mi Note 10 Lite Яскраво синій\nЧохол книжка Stenk Prime для Xiaomi Mi Note 10 Lite Зелений\nЧохол книжка Stenk Prime для Xiaomi Mi Note 10 Lite Білий\nЧохол книжка Stenk Prime для Xiaomi Mi Note 10 Lite Жовтий\nЧохол фліп Liberty для Xiaomi Mi Note 10 Lite Чорний\nЯкщо ви вирішили купити оригінальний сучасний аксесуар, зверніть увагу на чохол-фліп Liberty для Xiaomi Mi Note 10 Lite ідеально підійде для вашого смартфона. Він втілює уявлення про високий стиль та бездоганне виконання. Кожна деталь опрацьована дизайнерами, тому чохол зберігає високу функціональність і забезпечує відмінний захист, підкреслюючи статус свого власника. Матеріал – замінник шкіри; Тип чохла – фліп; Доступні кольори – чорний. Оригінальні отвори для камери.


Абрикоси мариновані на зиму. Рецепт\nГурмани їдять абрикоси не тільки влітку, вони знають, що з цих фруктів можнопріготовіть смачну закатку на зиму. Якщо в старій бабусиній кулінарній книзі немає опису цієї страви, то можете скористатися нашим рецептом маринованих абрикос. Цю консервацію можна подавати до основних страв, використовувати в приготуванні салатів, додавати до морозиву, так і просто їсти як окремий, дуже смачний продукт. Якщо придбаєте трохи недозрілі абрикоси, то по цій же рецептурі можна приготувати мариновані абрикоси для гарнір до риби або м’яса. Технологія буде та ж, тільки замість лимонної кислоти використовуйте 9% оцет, і в кожну банку покласти по 3 бутона гвоздики.\n4. Ваніль або кориця\n1. Зрілі, але не занадто м’які абрикоси помийте, надріжте (повністю розділяти не потрібно, хоча ви можете зробити і половинками), і вийміть кісточки.\n2. В нагрітої до 100 градусів духовці стерилізуйте вимиті банки, місткістю 0.5 л, з кришками. В простерилізовані банки щільно укладіть підготовлені абрикоси. У кожну банку додати ¼ ч. л. лимонної кислоти, щіпку ванілі, або що ще краще – шматочок ванільною палички.\n3. У каструлю налийте літр води, додайте туди 100 г цукру і доведіть до кипіння. Такий киплячий сироп залийте в кожну банку з абрикосами і накрийте їх стерильними кришками. Л сиропу вам вистачить на шість півлітрових банок з абрикосами.\n4. Відразу ж відправте банки в заздалегідь підготовлену велику ємність з гарячою водою. На дно ємності укладіть м’яку підкладку. Рівень води повинен не доходити приблизно 2 см до горлечка банки. Абрикоси необхідно стерилізувати десять хвилин з моменту закипання води в ємності.\n5. Вийміть банки з води, закрутіть щільно кришками і поставте кришкою вниз на чисту підлогу устеленный ковдрою. Поки банки будуть остигати їх необхідно кілька разів перевертати, щоб всі абрикоси рівномірно просочилися в маринадном сиропі.\nВишнево-малинове варення на зиму


Найнезабутніші Новорічні канікули - саме в Каппадокії, де чарівна казка оточує Вас на кожному кроці! Гарантований тур з 30.12.2021 по 02.01.2022\n30.12.2021 - 02.01.2022 (+1)\nЦіна за 1 людину в DBL: від 12844 грн.\n- Колоритне грецьке селище Мустафапаша\nЕксклюзив! Музей-долина - печерні церкви та будинки, живильні джерела, казкові краєвиди та інше!\nПродовження прогулянки долиною.\nПри бронюванні готелю EMIN KOCAK TERMAL HOTEL 4* - обов'язкова доплата за Новорічну вечерю - 70 євро/дорослий, 35 євро/дитина 6-11,99 років, діти 0-5,99 років - безкоштовно\nПри бронюванні готелю YUNAK EVLERI CAPPADOCIA CAVE HOTEL 4* - обов'язкова доплата за Новорічну вечерю - 100 євро/дорослий або дитина від 8 років, 35 євро/дитина 0-7,99 років\nПри бронюванні готелю CRATUS STONE PALACE HOTEL 4* - обов'язкова доплата за Новорічну вечерю - 100 євро/люд.\nЗа бажанням - за додаткову плату відвідання центру гончарства та панорамна екскурсія.\nВиселення з готелю. Приблизно об 11:00 виїзд до Анкари, дорогою Обід та заїзд на солоне озеро Туз.\nПрибуття до Анкари та шопінг в ТЦ «Ankamall» до 21:00.\nТрансфер в міжнародний аеропорт Анкари. Реєстрація на рейс PC1722. Виліт до Києва о 00:20 (03.01.2022), прибуття о 01:30.\nТрансфер Анкара - Гереме - Анкара (в дорозі близько 4-4.5 годин з урахуванням технічних зупинок)\nОбов'язкова одноразова доплата в розмірі 25 євро/люд. (за вхідні квитки в музеї та паркування автобуса) - оплачується супроводжуючому на місці\nФакультативний політ на повітряній кулі - близько 70 євро/люд. - оплачується супроводжуючому на місці\nУВАГА! При бронюванні готелю EMIN KOCAK TERMAL HOTEL 4* - обов'язкова доплата за Новорічну вечерю - 70 євро/дорослий, 35 євро/дитина 6-11,99 років, діти 0-5,99 років - безкоштовно


Як схуднути за 3 дня: на допомогу екстрені дієту\nЯк же хочеться завжди бути у формі і не хвилюватися за зайві кілограми. Всім знайома ситуація, коли раптово намічається важлива зустріч або вечірка, де обов'язково потрібно бути в повній бойовій формі. Як на зло, купити сподобалася наряд заважають зайві кілограми. Звичайно, далі мова піде не про тих, кому потрібно скинути більше шести кілограм, але ось скинути 2-6 кг за три дні цілком можливо. Напевно ви теж не знаєте, як схуднути в домашніх умовах швидко і ефективно. Тоді вам корисно буде дізнатися, що з усього різноманіття способів схуднення існують екстрені дієти, що дозволяють за короткий проміжок часу скинути пару зайвих кілограм. У нашому випадку мова піде про те, як схуднути за 3 дня.\nДля початку слід зауважити, що наведені нижче дієти забороняється використовувати більше відведеного часу, так як вони можуть призвести до порушення роботи організму. Вся проблема екстрених дієт в тому, що вони істотно обмежують надходження вітамінів та поживних речовин, які необхідні для підтримки всіх життєвих процесів. Висновок з усього цього такий: застосовуйте екстрену дієту лише в тому випадку, якщо вам ну просто дуже терміново треба схуднути. В іншому випадку натисніть щадні дієти або взагалі відмовтеся від них, почавши просто правильно харчуватися.\nЯк схуднути за 3 дні на сирі? Нежирний сир, а краще знежирений, допоможе вам за це час втратити до 5 кг\nДо речі, цю дієту дуже любить Клаудія Шифер, яка не проти іноді побалувати себе смачненьким. А щоб швидко прийти у форму, вона використовує цю дієту.\nЯк схуднути за 3 дні на капусті? Для цієї дієти ви можете вибрати будь-який вид капусти, адже калорійність це продукту дуже маленька. Зверну вашу увагу на те, що дієта не найлегша, буде хотітися їсти постійно, але зате на четвертий день, вставши на ваги, ви помітите, що втратили до 4 кг.\nЯк схуднути за 3 дні на огірках? Це улюблена дієта Аніта Цой, до якої вона часто користується перед виходом на сцену. Жорстка дієта, тому не варто дотримуватись її довше 3, в крайньому випадку, п'яти днів.\nЯк швидко і ефективно схуднути за 3 дні на «екстремальної» дієті? Ви можете втратити до 5 кг Голод буде супроводжувати весь цей час, особливо важко доведеться вночі. Що ж терпіть!\nСніданок: випиваємо стакан води, в яку додано столова ложка меду і 4 краплі лимонного соку. Через 15 хвилин випиваємо чашку кави або чаю.\nГотується він так: в 150 мл води відваріть 200гр капусти (краще білокачанної). Час приготування - 20 хвилин. Дайте відвару охолонути і починайте його пити дрібними ковтками протягом 30 хвилин. Звичайно, не смачно, але доведеться потерпіти.\nКитайська дієта для схуднення – як швидко скинути зайві кілограми? - 1001 р ...\nХімічна дієтаосновні принципи - 1001 рада