Зволоження шкіри обличчя — коли і як потрібно робити за допомогою кремів, лосьйонів, масок і народними способами\nНаталия Ніколайчук 24 9 Січня, 2022\nЩоб завжди добре виглядати, доводиться докладати чимало зусиль, але результат того вартий. Для щоденного догляду за обличчям мало використовувати лише поживні креми і очищаючі скраби, необхідно потурбуватися про достатньому зволоженні. Це допоможе запобігти лущення, в’янення шкіри і поява зморшок. Кращий підхід до утримання живлющої вологи усередині клітин – комплексний, заснований на правильному харчуванні, дотримання питного режиму і використанні косметики по догляду за обличчям.\nКоли потрібно зволоження\nЯк зволожити шкіру зсередини\nНародні засоби для зволоження шкіри обличчя\nДомашні зволожуючі маски\nЛосьйон з сливи\nНестача вологи призводить до появи різних косметичних проблем: лущення, тьмяності, в’ялості шкірного покриву, відчуття сухості, появи зморшок. Зневоднена особа схильна купувати сірий землистого відтінку, в результаті людина виглядає старше свого віку, втомленим і змарнілим. Гідратація (зволоження) потрібно не тільки сухий або в’янучої шкірі, але і при наявності певних проблем зі здоров’ям:\nінтоксикація – стан організму, при якому відбувається порушення нормальної працездатності організму внаслідок впливу на нього токсинів або інших отруйних речовин;\nнещодавно перенесені захворювання, інфекції – грип, ангіна, бронхіт;\nшлунково-кишкові розлади – запор або діарея, здуття живота;\nалергічний дерматит, ксероз (аномальна сухість шкірних покривів);\nгіповітаміноз – дефіцит вітамінів, який виник внаслідок незбалансованої дієти.\nУсунути сухість допоможуть зволожуючі продукти щоденного догляду – лосьйони, креми, тоніки, молочко, аптечні гелі. Вони сприяють відновленню необхідного рівня pH, позбавленню від лущення і почуття стягнутості. При покупці звертайте увагу на склад – в хорошій зволожуючою косметиці повинні міститися одне або кілька речовин:\nрожева або міцелярна вода;\nОбов’язково доповніть основний догляд масками, які можна не тільки купити в косметичних магазинах, але і приготувати вдома. Добре живить епідерміс маски на основі сиру, молока, томатів, кефіру, цитрусових фруктів. Правильно підібрані зволожуючі засоби для обличчя – це тільки половина успіху. Важливо не тільки регулярно використовувати косметику, але і не допускати появи сухості. Лікарі-дерматологи рекомендують дотримуватися наступних принципів:\nщодня приймайте теплий душ замість гарячої ванни;\nпід час купання використовуйте м’які крем-гелі, а скрабами і пилингами для тіла користуйтеся не частіше одного разу на тиждень;\nякщо приймаєте ванну, додайте відвари з трав (календули, ромашки, м’яти, селери);\nпри відвідуванні лазні, пляжу або басейну наносите на обличчя захисний крем, а після купання обов’язково прийміть душ і використовуйте зволожуючий засіб;\nрегулярно провітрюйте приміщення і підтримуйте оптимальну вологість повітря – 30-45% в холодну пору року і 30-60% влітку;\nне зловживайте солярієм і прийняттям природних сонячних ванн – оптимально перебувати на сонці в ранкові години (з 7 до 11) або ввечері (з 16.00–19.00);\nвідмовтеся від шкідливих звичок і нормалізуйте харчування;\nвикористовуйте косметику правильно – вранці зволожуючий крем, вночі – живильний.\nНестача рідини в організмі призводить до погіршення стану не тільки зовнішнього шару – епідермісу, але і самої дерми (глибокого шару шкіри). З-за нестачі вологи відбувається втрата еластину і колагену – двох важливих складових еластичності і пружності шкіри. В результаті таких руйнівних дій «пливе» контур обличчя, з’являються дрібні мімічні та глибокі зморшки, шорсткості і мікротріщини.\nЩоб забезпечити глибоке зволоження шкіри обличчя, однією доглядає косметики буває недостатньо. Для максимально ефективної внутрішньої гідратації необхідно дотримуватися питний режим і збалансувати харчування. Корисною для підтримання водно-ліпідного балансу є нутрикосметика (засоби для прийому всередину). Придбайте в аптеці спеціальні капсули з вітамінами A та E, ненасиченими кислотами Омега – 3, Омега-6. Вони підвищать стійкість захисних властивостей шкірних покривів, захистять від вільних радикалів, допоможуть запобігти процесам старіння зсередини.\nВода, яку ви п’єте – головне джерело молодості шкіри. Вона не тільки необхідна для проведення біохімічних процесів в організмі, але і для регенерації клітин, пружності і тонусу епідермісу, вироблення еластину і колагену. Щоб підтримувати оптимальний водний баланс, необхідно дотримуватися питний режим. Розрахувати кількість води просто: 30 мл на 1 кг ваги. Отриману норму необхідно розподілити за наступною схемою:\nТретину від загального обсягу потрібно випити ще до сніданку. Краще це робити поступово – протягом 30-40 хвилин. Бажано пити теплу воду (38-40 °С). Якщо чисту рідину в такому обсязі вжити важко, додайте до неї трохи лимонного соку і половину чайної ложки меду.\nЩе третина від загальної денної норми розподіліть на проміжок часу, який припадає від сніданку до 5 годин вечора. Дерматологи рекомендують вживати рідину однаковими порціями і через рівні проміжки часу.\nОстанню частину необхідно випити за 2-3 години до сну.\nЗАРАЗ ЧИТАЮТЬ:Зволожуючий тональний крем — огляд ефективних косметичних засобів від провідних брендів з фото\nПри цьому важливо пам’ятати, що пити після їжі не можна. Це порушує роботу травлення. Якщо сильно мучить спрага, можна випити склянку води через 30-60 хвилин після прийому їжі або під час їжі, але не більше 1/3 від загального обсягу з’їденого. Фахівці підкреслюють, що питний режим полягає у вживанні тільки води. Кава, вино, газована вода, чай – не є його частиною.\nЗдоров’я шкіри багато в чому залежить від того, що людина вживає в їжу. Варто уникати ковбасних виробів, маринованих овочів і фруктів, смаженої їжі. Алкогольні, кофеїн— або цукровмісні напої діють, як сечогінні засоби, тому їх споживання теж бажано скоротити до мінімуму. Якісне харчування, спрямоване на підтримання водного балансу організму, має містити продукти:\nна основі води – кавуни, огірки, дині, помідори, зелений салат, цибуля, селера, апельсини, авокадо, ківі, яблука;\nз високим вмістом вітамінів A, B, C, E і натуральних антиоксидантів – абрикоси, полуниця, морква, ягоди чорниці, грейпфрут, листова капуста, шпинат, гарбуз, моркву, кисломолочні продукти, йогурт, папайя;\nз сіркою – яйця, часник, спаржа, яловичина, морепродукти, сир, квасоля, зародки пшениці;\nз мононенасиченими жирами, Омега-3 і Омега-6 кислот – насіння льону, горіхи, жирна риба (лосось, скумбрія, сьомга.\nНа холоді сповільнюється робота сальних залоз, процеси кровообігу, поступово стоншується захисний шар епідермісу. Якщо додати до цього вплив кімнатних обігрівачів на шкірні покриви, з-за яких з них йде вся волога, результат вийде вельми сумний – лущиться особа, блідий і змучений вигляд, поява куперозної сітки, збільшення кількості зморшок.\nЩоб уникнути всього цього, взимку шкірі необхідно забезпечити особливий догляд. Візьміть на замітку наступні моменти:\nЗмінити звичну послідовність використання косметичних засобів. Денні зволожуючі креми, які в теплу погоду ви звикли наносити вранці, використовуйте ввечері, а перед виходом на вулицю скористайтесь живильним нічним кремом. Холодні пори вітру, сніг, мороз, значно скорочують час дії легких денних коштів.\nТимчасово відкладіть річну декоративну косметику. Замість розсипчастої пудри, використовуйте пресовану. У ній більше жиру, який створює захисний бар’єр. Сухі рум’яна і тіні замініть крем-косметикою.\nВідмовтеся від використання мила, замінивши його м’якою пінкою або спеціальним молочком для вмивання.\nДвічі на тиждень використовуйте скраб. Він допоможе видалити омертвілі частинки і добре тонізує шкіру. Після очищення робіть живильні маски на основі сиру, яйця, меду або інших гідратаційні компонентів.\nНе виходьте на вулицю без гігієнічної губної помади. Вона не дасть губ обветриться, запобігає появі тріщин і лущення.\nЯкісна гідратація неможлива без використання спеціальної косметики, придбати яку можна в супермаркетах чи спеціалізованих магазинах. Вибирайте кращий засіб для зволоження шкіри обличчя в залежності від її типу:\nЖінкам з нормальним типом шкіри варто двічі в день використовувати зволожуючий крем. Тільки стежте за тим, щоб він містив ультрафіолетові фільтри і мав індекс SPF не менше 10 – для зимового варіанту крему, і від 20 – річного.\nДамам з сухим типом епідермісу варто крім спеціального поживного крему придбати в магазині зволожуючі маски і м’які патчі під очі з алое віра, листям м’яти, екстракт троянди. Наносити маски необхідно на попередньо очищену шкіру 1-2 рази в тиждень або по мірі необхідності.\nКращий зволожувач для обличчя, не забиває пори жирної шкіри, – термальна вода. Вона відмінно зволожує і прибирає жирний блиск. Використовувати термальну воду можна поверх макіяжу, не переживаючи про те, що потече туш або осиплеться пудра.\nГідратація шкіри малоефективна без правильно підібраного щоденного крему. Влітку косметологи рекомендують придбати засіб з легкою текстурою у вигляді гелю або флюїду. Такий вибір допоможе уникнути закупорки пір і розвитку запалення, що можливо, якщо з-за крему на обличчі буде утворюватися щільна плівка. Взимку знадобляться продукти з щільною, густою текстурою, розроблені на основі гіалуронової кислоти, колагену, натуральних масел – ши (каріте), оливкової, рослинного, сандалового, жожоба. У їх складі також можуть бути присутні:\nХітозан – полісахарид, отриманий з панцирів ракоподібних. Він утворить на шкірі захисну плівку, яка нейтралізує вплив морозу, снігу або поривів сильного вітру.\nЛіпосоми – микровещества, що проникають в глибокі шари дерми і живлять вологою зсередини.\nАлантоїн – має ранозагоювальні властивості, захищає від обмороження.\nЗАРАЗ ЧИТАЮТЬ:Сірий манікюр: ідеї красивого поєднання тонів\nАсортимент зволожуючих кремів дуже широкий. Особливою популярністю у жінок користуються наступні марки:\nГіалуронова зволожуючий крем від Librederm. Підходить для всіх типів шкіри, не містить шкідливих сульфатів або парабенів. Крем з дуже легкою текстурою володіє вираженими зволожуючими властивостями, стимулює вироблення колагену і еластину, зміцнює каркас обличчя. До складу засобу входять такі додаткові компоненти: масло рижика, гіалуронова кислота, демінералізована вода, мінеральне масло.\nVichy Aqualia Thermal. Крем забезпечує свіжість і красу шкіри протягом усього дня, підходить для використання ввечері і вранці. До його складу входять гліцерин, термальна вода, парфум.\nLa Roche-Posay TOLERIANE – Крем для комбінованої та чутливого типу шкірного покриву. Зволожує і живить всі шари дерми, має пом’якшувальну і заспокійливу дію, може використовуватися як основа під макіяж. До його складу входять такі зволожуючі компоненти – гліцерин, пропіленгліколь.\nДаний «секретна зброя» жінок – маски для обличчя. Спеціальні суміші не тільки ефективно зволожують шкірний покрив, але здатні живити, відбілювати, омолоджувати. Для чутливого епідермісу підійдуть маски без спирту з натуральними маслами, поліненасиченими жирними кислотами. Власницям проблемного типу дерми потрібно віддати перевагу потягам з ефірними оліями чайного дерева, алое віра, глини. Нанесення маски – проста процедура, знайома кожній жінці, але і тут є свої тонкощі:\nПеред нанесенням зволожуючого складу обов’язково очистити шкіру від макіяжу, бруду, пилу за допомогою скрабу.\nІдеально, якщо ви посидьте кілька хвилин над трав’яним відваром. Це допоможе порам розкритися і взяти максимум корисних речовин.\nПісля чищення обов’язково протріть шкіру тоніком або лосьйоном.\nНаносити склад слід м’яким пензликом, рухаючись від лоба до підборіддя, і уникаючи зони навколо очей.\nПісля нанесення треба виждати час, вказаний на упаковці з маскою. Під час процедури не можна вставати, займатися домашніми справами або ходити.\nПісля зняття маски не забудьте нанести крем.\nВипускаються маски декількох видів. Живильні суміші в баночках або тюбиках підійдуть для домашнього застосування, а спеціальні тканинні маски зручно використовувати в поїздках. Популярністю серед професійних косметологів і звичайних жінок користуються наступні марки:\nAvene – заспокійлива, зволожуюча маска створена на основі термальної води. Вона має м’яку кремову текстуру і не вимагає змивання, по закінченню процедури необхідно просто промокнути серветкою залишки засобу. Єдиний недолік маски – висока вартість.\nNatura Siberica Frozen Limonnik Nanai енергія та харчування – містить екстракт лимонника, натуральне кедрове масло. Маска володіє зволожуючими властивостями, здатна підтягувати контур обличчя.\nTeana «Чарівна скринька Океану» – містить екстракти кориці, гвоздики, мінерали, натуральні морські водорості. Продукт стимулює кровообіг, живить епідерміс на рівні рогового шару, зволожує. Перед нанесенням маску необхідно розвести водою, пропорція – 1 до 3.\nПовернути молодість, підтягнути контури обличчя допомагають спеціальні салонні процедури. Найпопулярнішою вважається гліколевий пілінг – поверхневе очищення епідермісу сумішшю на основі гліколевої кислоти. Він хороший тим, що підходить для будь-якого типу шкірного покриву і практично не має обмежень за віком (процедура дозволена з 15 років). У гліколевої кислоти низький молекулярний індекс, тому вона проникає у всі шари дерми, ефективно зволожує її, запускає процеси природної вироблення колагену. Суть процедури полягає в наступному:\nКосметолог за допомогою пензля наносить на шкіру слабкий розчин гліколевої кислоти, який розм’якшить ороговілий шар.\nСлідом за розчином наносять гліколевий гель. Тримають 3-5 хвилин, а після прибирають за допомогою спеціальної рідини-нейтралізатора.\nНа завершальному етапі на обличчя наносять маску із заспокійливим ефектом.\nГліколевий пілінг рекомендується проходити курсами по 4-12 сеансів. Після проведення процедури забороняється відвідувати сауни, приймати гарячі ванни, ходити на пляж. Обмеження для такого типу зволоження стандартні:\nнаявність травм, подряпин, відкритих ран;\nнаявність утворень – висячих родимок, папілом, бородавок;\nнещодавнє проходження курсу гормональної терапії.\nЗАРАЗ ЧИТАЮТЬ:Дієта для швидкого схуднення за тиждень, відгуки\nВідносно нова процедура мезотерапії для обличчя – біоревіталізація. Для її проведення використовують гіалуронову кислоту нетваринного походження в якості основи. Вона не тільки живить клітини живлющою вологою, але ще покликана активізувати кровообіг, стимулювати вироблення колагену. Проводять процедуру двома способами:\nІн’єкційно. Для цього в місця з вираженими ознаками сухості або старіння за допомогою тонкої голки вводять гіалуронова гель до появи невеликих папул.\nЛазером. Проникнення кошти в глибокі шари дерми здійснюється шляхом впливу лазерного випромінювання.\nКурс біоревіталізації становить 2-4 сеансу. Після проведення процедури забороняється робити скрабування або очищати обличчя механічними пілінгами, приймати гарячі ванни, перебувати на сонці. Як і у всіх інших процедур, у біоревіталізації є ряд суворих протипоказань, до яких відносяться:\nгерпесная інфекція в період загострення;\nНасичення шкіри вологою можливо не тільки за допомогою салонних процедур або покупних кремів, але і з використанням домашньої косметики власного приготування. Хороший ефект дають парові ванночки з відварами і настоями з трав (ромашки, календули, м’яти). Примочки або компреси з медом, домашній крем або лосьйон з вершками, сметаною, соком свіжих фруктів. Слід пам’ятати, що відсутність ефекту від самолікування протягом 2-3 тижнів – привід звернутися до фахівців.\nОсобливе місце займає зволоження шкіри обличчя в домашніх умовах за допомогою масок – бананова, вівсяна, яєчна, овочева, з додаванням цедри цитрусових. Популярністю користуються і такі рецепти:\nВідміряти по 1 ст. л. пшеничних зерен. Подрібнити до стану борошна. Відокремити один жовток від білка, збити білкову частину в пишну піну. Додати до яєчної суміші 1 ч. л. меду, пшеничне борошно, акуратно перемішати. Нанести маску на марлю, складену в два шари, залишити на обличчі на 30 хвилин. Змити залишки засобу теплою водою, а після нанести зволожуючий крем для обличчя.\n2 бульби картоплі залити водою і відварити до готовності разом з шкіркою, потім остудити і очистити. Розтерти в пюре, додавши до картоплі 2 ст. л. молока, 1 жовток. Отриману кашку розігріти на повільному вогні до 35-38 °С. Нанести теплу суміш на обличчя, зверху накривши марлевою пов’язкою. Через 30 хвилин змити залишки маски теплою водою.\nПеремішати 1 ст. сметани з жовтком одного яйця. Додати до суміші ? ч. л. цедри лимона, 10 крапель оливкової олії. Нанести засіб на обличчя за допомогою кисті, залишити на 25 хвилин. Після змити залишки маски теплою водою, нанести на обличчя живильним кремом.\nДля приготування маски візьміть 1%-ий кефір або замініть його йогуртом, сметаною, кисляком. Процес приготування живильної суміші простий:\nВідміряйте 2 ст. л. кефіру, 2 ч. л. картопляного крохмалю, 3 ст. л. подрібненої до порошкоподібного стану зеленого чаю.\nРетельно перемішайте всі інгредієнти, потім додайте до них ? чайної ложки оливкової олії.\nМасу знову перемішайте, нанесіть на обличчя.\nЧерез 15-20 хвилин змийте залишки засобу.\nПростий зволожуючий складу очистить шкіру від чорних крапок, насичує клітини живлющою вологою, допоможе позбутися від пігментних плям. Схема приготування томатної маски:\nОдин великий помідор обдати окропом, зняти шкірку.\nМ’якоть натерти на тертці або розім’яти виделкою.\nДодати томату 1 ч. л. крохмалю.\nСуміш нанести на обличчя пензликом.\nЗалишити на 25 хвилин, після чого змити прохолодною водою.\nКоли дерма зневоднена, навіть просте умивання з милом може доставляти дискомфорт, такі ж відчуття приносить використання спиртових тоніків та лосьйонів. Дерматологи рекомендують вибирати м’які косметичні продукти, які будуть знімати сухість, дарувати відчуття зволоження. Приготувати лосьйон можна і в домашніх умовах з сливи, молока, сметани або нежирних вершків. Рецепт простий:\nСливи обдайте окропом і зніміть шкірку.\nПодрібніть м’якоть за допомогою блендера.\nОтриману кашку перекладіть в марлю, відіжміть півсклянки соку.\nЗмішайте фруктовий сік з такою ж кількістю молока або вершків.\nКожен день протирайте лосьйоном контури обличчя. Залишки засобу зберігайте в холодильнику не довше 2-3 тижнів.


Багато з нас часто задається питанням, що таке страх насправді та як побороти страх? Страх – є однією із захисних реакцій організму. Страх і тривога змушують людину в необхідний момент мобілізувати свої сили і увагу, тим самим запобігаючи можливій реальній небезпеці. Страх у людини обмежує дії поведінкових інстинктів з метою збереження життєдіяльності, але подібні обмеження часто ведуть до розвитку неврозів. Нумо, дізнаймося більше, що таке страх та як побороти страх!\n1 Що таке страх\n1.1 Різновиди страхів\n1.2 Причини страху\n1.3 Ознаки страху\n1.4 Чим відрізняється страх від фобії\n2 Як побороти страх\nСтрах – звичайна фізіологічна реакція, необхідна для виживання. Але далеко не завжди він є виправданим і розумним. Позбутися від поганих думок і позбутися відчуття тривоги можна за допомогою нескладних дій.\nСтрахи можна розділити на такі категорії:\nСтрах неприємної події, яка може статися з людиною, яка вже відбулася з родичами, друзями або знайомими. Наприклад страх смерті (лікування проводиться, як амбулаторно так і стаціонарно).\nСтрах події, яка мала місце в минулому з даними індивідом. Наприклад, страх собак, електрики і т.д.\nСтрах потенційно небезпечних предметів. Наприклад, страх виникає при вигляді дикого хижака або виского багатоповерхового будинку.\nСтрах може посилюватися при вивченні нового незнайомого об’єкту. Як приклад можна привести перше знайомство дитини з електроприладом або розеткою. Якщо дитина відразу навчиться правильно користуватися ними, то в подальшому буде дотримуватись правил обережності, а той хто при першому контакті з предметом отримає опік або удар струмом, в подальшому буде відчувати страх (фобія) до даних предметів або ситуацій.\nЗахисні страхи починають формуватися з дитинства, найчастіше вони прищеплюються нам дорослими, друзями, а також за допомогою засобів масової інформації. Їх значення – запобігання ситуацій, які можуть загрожувати життю та здоров’ю. Якщо з віком фактор, який викликає страх, зникає та перестає бути небезпечним (наприклад людина опанувала навичками плавання), то почуття тривоги може виникати безпричинно, якщо бачити цей об’єкт (наприклад басейн або водойму).\nЧитайте також: ЯК ПОЛЮБИТИ СВОЄ ТІЛО ТА ДОСЯГТИ ГАРМОНІЇ\nГальмуючі страхи служать для запобігання небезпеки. Надлишок подібних страхів може також призводити до значних незручностей і дезадаптації. Тому при виникненні різних страхів слід вчасно звернутися до фахівця.\nБезпричинні страхи (тривога) формуються, як правило, на базі тих страхів, що були в дитинстві, вони можуть бути стійкими й заважати людині нормально адаптуватися в суспільстві. Часто при подібних страхах спостерігається безсоння. Тривога (страх безпричинний) може виникати в самий невідповідний час. Людина, яка зазнає безпричинних страхів, при хорошому зборі анамнезу може розповісти про наявність цілком конкретних страхів або фобій, наприклад агорафобія – боязнь відкритих просторів.\nКордон між розумною обережністю і страхом невеликий. Можливі переходи страхів один від одного в міру набуття життєвого досвіду.\nНегативна емоція в людині – це тривалий або короткочасний емоційний процес, який розвивається через уявну чи реальну небезпеку. Найчастіше цей стан характеризується неприємними відчуттями, і в той же час є сигналом для захисту, оскільки головна мета, що стоїть перед людиною, – врятувати своє життя. Слід мати на увазі, що несвідомі або бездумні дії людини, викликані панічними атаками, виступають в якості реакції на страх. Залежно від ситуації потік емоцій страху у всіх людей істотно відрізняється за силою, а також за впливом на поведінку.\nПричини страху бувають як внутрішні, так і зовнішні. Часто очевидні причини людина не пам’ятає.\nПід внутрішніми розуміють страхи, які приходять з дитинства, наприклад, посилення батьківського піклування, спокуси, наслідок психологічної травми; страхи, викликані невирішеною проблемою.\nІснують основні функції страху людей, а також супутні їм емоційні стани: захисні, сигнальні, адаптивні, пошукові. Страх може проявлятися в формі депресивного або порушеного емоційного стану. Панічний страх (жах) часто буває пригніченим.\nЯкщо у людини виникає короткочасний і, в той же час сильний страх, викликаний раптовим подразником, то він буде виражений переляком, а тривалий і нечітко виражений страх призведе до занепокоєння.\nТакі стани, як фобії, можуть привести до сильного переживання негативних емоцій з боку людини. Під фобією розуміють ірраціональний, нав’язливий страх, пов’язаний з конкретною ситуацією або предметом, коли людина не може з цим впоратися.\nОзнаками страху є:\nвимушене мовчання, відмова від дій, уникнення комунікацій з людьми, нерішуча поведінка, поява дефекту мови (заїкання) і шкідливі звички (озиратися, нахилятися, гризти нігті);\nлюдина прагне до самотності та ізоляції, що провокує розвиток депресії, меланхолії, в деяких випадках – самогубство.\nЛюди, які бояться, скаржаться на одержимість ідеєю, яка в підсумку заважає жити повноцінним життям. Одержимість страхом заважає ініціативі та змушує нічого не робити.\nВідчуття, що виникають при сильній негативній емоції: втрачається адекватність і контроль над ситуацією, виникають внутрішній ступор і оніміння. Людина, схильна до переляків, стає пихатою і гіперактивною, вона завжди повинна кудись бігти, тому що їй нестерпно бути наодинці з об’єктом або проблемою страху. Людина знаходиться в пастці й залежності, акцентується комплексами невизначеності.\nЧим відрізняється страх від фобії\nЦією гнітючою й виснажливою хворобою страждають сотні тисяч людей, і справа тут набагато серйозніша, ніж здається. У найбільш гострій формі хвороба проявляється в тому, що люди бояться виходити з дому, бояться простору. Правда, таких трохи більше п’яти відсотків. Більшість працюють, вчаться і зовні поводяться цілком розумно. Однак часом вони можуть впадати в панічний стан в залежності від певної ситуації або місця. Інші 90 відсотків – це фобії, тобто страхи надумані, уявні.\nНебезпеку становить також тривала відсутність певної передбачуваності у власному житті в період будь-яких потрясінь. Неможливість передбачити події та більш-менш стабільно вибудувати своє рутинне життя призводить до одиничних зривів у вигляді панічних атак. Також причиною панічних атак бувають травми під час народження і зокрема – асфіксія немовляти при пологах. У разі асфіксії при подальшому нормальному розвитку дитини можуть почати проявлятися симптоми панічних нападів.\nНерідко такий сценарій розвитку супроводжується різними дихальними проблемами, а саме – бронхіальною астмою. Достовірно відомо, що деякі форми астми є виключно психогенними, тобто реальних фізіологічних причин для цього немає. І як показує практика, психогенна астма пов’язана з родовою асфіксією може йти пліч-о-пліч з панічними нападами.\nСтрахи виявляються по-різному і можуть бути виражені такими явищами як: занепокоєння; нічні кошмари; підозрілість; пасивність; плаксивість. Але існує декілька простих прийомів, які допоможуть вам побороти свій страх.\nВідчуйте свій страх\nСтрах не зникне тільки тому, що ви його ігноруєте. Прийняти страх – перший крок на шляху до його подолання. Це допоможе замінити тривожні думки більш раціональними. Не намагайтеся себе відвернути. Можна розповісти про свій страх вголос або записати його на папері. Основне завдання – сконцентруватися на тому, що вас лякає. Коли ви намагаєтеся ігнорувати страх, він збільшується. І навпаки, якщо ви визнаєте його, страх стане менше.\nПсихологи з Каліфорнійського університету довели, що обговорення негативних емоцій допомагає перемогти страх. Вони запропонували людям, які бояться павуків, доторкнутися до живого тарантула. Чим емоційніше була розповідь учасника після експерименту, тим швидше він позбувався свого страху.\nДосліджуйте об’єкт страху\nСтрах перед невідомістю – один з найсильніших. Спробуйте якомога більше дізнатися про те, що вас лякає. Наприклад, якщо ви боїтеся літати, порівняйте статистику аварій на різних видах транспорту, вивчіть основи роботи літака та подивіться значення деяких звуків. Спробуйте в режимі реального часу спостерігати за тим, скільки літаків щохвилини злітають і приземляються в різних точках планети. Також корисно почитати історії людей, які змогли подолати той же страх, що і у вас. Спираючись на ці знання, складіть список аргументів, які підтверджують безпідставність ваших переживань. Наступного разу, щоб заспокоїтися, ви зможете звернутися до свого «запасу контратак» і оперуватися фактами, а не припущеннями.\nВідмовтеся від поганих думок\nКоли ми чогось боїмося, уява малює найнеприємніші варіанти розвитку подій. Спробуйте змістити фокус уваги і замінити погані думки позитивними. Якщо ви проходите мимо великої собаки, що гарчить, не потрібно представляти, як вона зривається з повідця і кидається на вас. Натомість зосередьтеся на тому, що тварина міцно прив’язана і не зможе до вас дістатися. При цьому намагайтеся вести себе максимально природно. Можна уявити ситуацію, яка викликає у вас приємні спогади. За допомогою такого прийому ви відправите підсвідомості потужний сигнал про те, що її «надмірна» емоційна реакція не потрібна, тому що нічого незвичайного з вами не відбувається.\nЩоб швидко подолати страх і зняти тривожність, почніть повільно й глибоко дихати. Це збільшить приплив кисню до мозку. Під час вдиху подумки порахуйте до семи, на видиху – до одинадцяти. Можна використовувати інші цифри, головне – робити акцент на видиху. Він повинен бути довшим, ніж вдих. При вдиху нервова система активізується, а під час видиху настає заспокоєння і розслаблення. Контролюючи своє дихання, людина контролює симптоми тривоги. Заспокійливе дихання працює і в тому випадку, якщо ви тільки замислюєтеся про майбутню подію, яка викликає страх. Крім того, в боротьбі з тривогами добре допомагають медитація, йога, здоровий сон, збалансоване харчування і прогулянки на свіжому повітрі.\nСтрахи можуть грунтуватися на дитячій травмі, хворобливому минулому досвіді або багатій уяві. Спробуйте зрозуміти, звідки з’явився ваш страх, в яких ситуаціях починається напад, які його симптоми. Це може бути утруднене дихання, підвищене потовиділення, почервоніння обличчя, тремтіння.\nСпробуйте оцінити свій страх за десятибальною шкалою. Впоратися зі страхом добре допомагають питання, звернені до самого себе. Наскільки реальною є загроза, яка вас лякає? Що ви повинні зробити, щоб уникнути небажаного розвитку подій? Настільки вам може бути погано, якщо виправдаються найнеприємніші побоювання? Чим більше ви дізнаєтеся про свій страх, тим легше буде його контролювати і долати.\nВізуалізують свій страх на папері. Якщо ви турбуєтеся про те, що в день вашого весілля на вулиці піде дощ, випишіть його конкретні наслідки, які вас лякають. Несподівано для себе ви зможете виявити, що сам по собі страх як емоція насправді найгірше того, чого ви побоюєтеся. Більшість страхів ірраціональні й нерозумні. Вони затримують нас на одному місці й змушують відмовлятися від цікавих можливостей. Заздалегідь продумайте план ваших дій на випадок, якщо страх збудеться. Випишіть конкретні кроки, які ви зробите для адаптації. Таким чином, поступово страх ставатиме менше, а ви відчуєте себе спокійніше та впевненіше.\nПеремогти страх допомагає поступова й багаторазова взаємодія з об’єктом, якого ви боїтеся. Боротися зі страхом перед польотами починають зі звичайних походів в аеропорт. Потім переходять до занять на спеціальних тренажерах. Фінальний етап – короткі авіаперельоти. Якщо страх пов’язаний з конкретним видом діяльності, кращий спосіб позбутися від нього – практикуватися. Тим, хто боїться телефонних дзвінків, потрібно почати частіше дзвонити. Спробуйте записуватися на манікюр і бронювати столики в ресторанах не через сайт, а по телефону. Якщо вас турбує страх публічних виступів, відпрацьовуйте мову перед близькими або перед дзеркалом. Скоро ви помітите, як бар’єри, які колись вас стримували, почнуть зникати.\nОточіть себе людьми, які допоможуть подолати страхи. Шведські вчені з Каролінського інституту довели, що спостерігати за тим, як ваш страх не викликає панічного стану у інших людей, дуже корисно. Якщо знову й знову дивитися, що хтось робить те, чого ви боїтеся, страх може відступити. Мозок оновлює свої знання про небезпеку, грунтуючись на наших відчуттях. Тим, хто боїться висоти, корисно поспілкуватися з парашутистом або банджі-джампером. Вони можуть розповісти про позитивні емоції, які відчувають, перебуваючи в повітрі. Іноді необхідну підтримку здатні надати друзі, навіть якщо у них немає досвіду боротьби з тим страхом, який вам заважає. Наприклад, діти часто роблять щось страшне тільки тому, що роблять це з друзями, які їх «підштовхують».\nОписані вище способи ефективні для боротьби лише з легкою формою страху. При фобії страх сильно виражений, неконтрольований і не піддається повному логічному поясненню. Він призводить до дезадаптації й може супроводжуватися нудотою, запамороченням, задишкою, непритомністю. Якщо позбутися нав’язливого стану не виходить, опрацюйте проблему з кваліфікованим фахівцем. Залежно від конкретного випадку, рекомендуємо звернутися до психолога, психотерапевта чи психіатра.\nПозначки:паніка, панічні атаки, фобія, що таке страх, як побороти страх\nЯК ВИВЧИТИ ІНОЗЕМНУ МОВУ, ЯКЩО ТИ ВЖЕ ДОРОСЛИЙ? 8 ПОРАД\nПРИНЦИП ПАРЕТО АБО ПРИНЦИП ПАРЕТО АБО 20% ЗУСИЛЬ ДАЮТЬ 80% РЕЗУЛЬТАТУ\n5 ДОКАЗІВ, ЩО МИ НАДТО ДОТРИМУЄМОСЯ ГІГІЄНИ\nНАВІЩО ЧИТАТИ КНИГИ Й ЯКА З ЦЬОГО КОРИСТЬ\n15 ЛАЙФХАКІВ, ЯКІ РОБЛЯТЬ ЖИТТЯ ПРОСТІШЕ


Як виглядає пік епідемії коронавірусу, коли закінчиться карантин | СЬОГОДНІ\nПік епідемії та вихід з карантину: ситуація в Україні та світовий досвід\nЯк "помацати" пік епідемії, коли послаблюють карантин інші країни, і де в списку "тих, що видужують" знаходиться Україна\nУ різних частинах світу держави вже або скасовують обмежувальні заходи, пов'язані з пандемією коронавірусу, або поступово пом'якшують їх. Такі плани виходу з карантинує в нашої влади. В Україні пом'якшення карантину може початися з 11 травня, якщо щоденні відхилення за нововиявленими випадками не перевищуватимуть 5%, або ж (це оптимальний варіант) кількість нових заражених почне знижуватися.\nПроте, багато громадян України задаються питанням: чому вони (тобто інші держави) вже можуть дозволити собі пом'якшення карантину, а ми – ще ні? І це питання зовсім не пусте. Багато українців через карантин лишилися без доходів, багато хто втратив або ось-ось втратять роботу. Так чому ж, якщо і громадяни, і держава зацікавлені у відновленні нормальних економічних процесів в країні, з пом'якшенням карантину тягнуть? Спробуємо пояснити предметно і наочно – на прикладі інших країн.\nДля того, щоб зрозуміти, через що пройшли держави, які сьогодні можуть заявити про перемогу над коронавірусом, використовуємо графіки сайту Worldometers.info, які оновлюються в режимі онлайн. При цьому зазначимо кілька моментів. По-перше, у графіках містяться лише офіційні дані, які озвучуються в різних країнах світу. По-друге, і це помітно, хоча хід перебігу епідемії схожий у багатьох країнах, її тяжкість відрізняється. Наприклад, на піку захворювань в Австрії (26 березня) був виявлений 1321 новий випадок. На графіку це виглядає переконливо, але, наприклад, в тих же США стільки ж нових хворих виявляли на найбільш ранніх етапах розвитку епідемії.\nНарешті, найважливіше: національні уряди, приймаючи рішення продовжувати карантин, чи ні, орієнтуються, природно, на показники у своїх країнах. Тому та ж Італія, маючи сьогодні понад 2000 нових випадків захворювань щодня (тобто більше, ніж на піку у Австрії), готується пом'якшувати карантин. Україна, маючи порівняно незначний рівень захворювань і щоденний приріст, замислюється про те ж. Тобто орієнтир для урядів – не порівняння показників захворювань з показниками інших країн, а динаміка епідемії у власній країні.\nТак виглядає пік\nВ принципі, за рівнем і динамікою розвитку епідемії країни можна розділити приблизно на чотири групи. Перша – де зростання, пік і спад епідемії проглядаються дуже чітко. До таких країн можна віднести, в першу чергу, Китай, де пік був пройдений ще на початку лютого, і деякі інші країни.\nЗ моменту піку до практичного завершення епідемії минув місяць – вже з початку березня в країні фіксувалася в середньому не більше півсотні випадків в день (на графіку настільки мале число просто не видно). У березні ж влади стали поступово пом'якшувати обмежувальні заходи. А остаточно карантин в Ухані був скасований 7 квітня- через два місяці після піку епідемії.\nПодібно виглядають піки у Південній Кореї і Гонконзі. При цьому обидві країни, завдяки вчасно вжитим заходам, уникли великого зростання кількості захворювань. У семимільйонну Гонконгу на піку епідемії за день виявляли 82 нових хворих (для порівняння: в Києві 30 квітня виявлено 60 нових випадків). Незважаючи на те, що пік в Гонконзі далеко позаду, карантин не знятий, у кращому випадку влада піде на ослаблення заходів з 7 травня.\nПослаблює карантин з 5 травня і Південна Корея. Влада збирається дозволити роботу барів, спортзалів, проводити церковні служби та спортивні заходи на відкритому повітрі. Але маски не скасовуються, як і соціальна дистанція. Зазначимо, що від піку епідемії (яка в цій країні пройшла "м'яко") до цих послаблень пройшло два місяці.\nДнями про перемогу над епідемією коронавірусуа заявили влада Нової Зеландії. Сталося це, коли щодня в країні стали виявляти не більше 10 випадків. При цьому навіть на піку – наприкінці березня – щодня фіксувалося менше 150 нових хворих.\nНарешті, в Європі теж є приклади виразного проходження піку хвороби. Австрія однією з перших почала скасовувати обмеження. Так, ще з середини квітня тут почали працювати невеликі магазини. З 1 травня відкриються великі торгові центри, готелі і скасуються обмеження щодо пересування громадян. Ресторани і кафе почнуть роботу, як очікується, з середини травня. При цьому з моменту піку епідемії в країні минув місяць.\nУ Чехії карантин був ослаблений 9 квітня. З 24 квітня громадянам дозволили вільно пересуватися. З 27 квітня відкрилися невеликі магазини. Але заходи також будуть пом'якшуватися поступово. Торгові центри держава планує відкрити тільки 11 травня, а заклади громадського харчування – в кінці місяця. При цьому епідемія в Чехії також пройшла м'яко: на піку в кінці березня фіксувалося близько 350 нових випадків щодня.\nТакож чітко простежується проходження піку епідемії в Німеччині. Ще з 20 квітня влада країни послабилА карантин, дозволивши, наприклад, працювати невеликим магазинам. Подальші послаблення очікуються 6 травня. Причому канцлер Ангела Меркель заявила, що вони можуть бути навіть більшими, ніж планувалося. Все залежить від того, як позначаться на епідідеміологічній ситуації попередні послаблення.\nДо другої групи можна умовно віднести країни, де епідемія помітно спадає, але залишається все ж на досить високому рівні, що не виключає рецидиву. Перш за все, це Італія та Іспанія – країни, які постраждали від епідемії в Європі найбільше. Можливо, високим піковим рівнем і пояснюється повільний відступ епідемії в цих державах.\nПроте, попри те, що говорити про перемогу над коронавірусом урядам цих країн рано, там також думають про ослаблення жорстких карантинних заходів. Іспанія дозволить людям виходити на вулиці з 2 травня.\nВ Італії з 4 травня відновлять роботу виробництва, будівельні компанії, деякі оптові підприємства, бари і ресторани на винос. В середині травня, як передбачається, відкриються музеї. А підстригтися або сходити до салону краси можна буде не раніше червня. При цьому пік епідемії, судячи з графіків, в Іспанії був у кінці березня – на початку квітня, в Італії – у двадцятих числах березня .\nТретя група країн демонструє сьогодні вихід на якесь "плато" епідемії. Британії, США та Польщі вдалося приборкати поширення коронавірусу. Але при цьому кількість хворих щодня знаходиться приблизно на одному і тому ж рівні – не зростає, але й істотно не знижується.\nУ Сполучених Штатах, що утримують лідерство за кількістю хворих, подібна картина спостерігається вже майже місяць – з початку квітня. Лише в останні дні графіки демонструють певний спад кількості нових захворювань. Але що це – тенденція чи просто черговий "рів" на плато піку – сьогодні, мабуть, ніхто не скаже. Однак в США також думають про пом'якшення карантину. Оскільки там запровадження карантинних заходів – прерогатива влади штатів, то і виходити з карантину там будуть за рішеннями місцевої влади. Так, наприклад, про пом'якшення заходів вже заявили влада Міннесоти, Айдахо і т.д.\nА ось в Британії прем'єр Борис Джонсон, що вилікувався від коронавірусу, всупереч очікуваннню від нього заяви про пом'якшення карантину, сказав нації кардинально протилежне: рано. Не можна виключати, що на думку Джонсона вплинуло близьке знайомство з підступною хворобою, після якого прем'єр повністю усвідомив всі загрози, які несе епідемія людству. Але, загалом, нескладно помітити: впевнено говорити про те, що Британія пройшла пік, щонайменше, необачно.\nЕпідемія на марші\nНарешті, четверта група перебуває на стадії досить невизначеній. За графіками цієї групи можна точно сказати лише одне: пік захворювань не далеко позаду. Яскравий приклад – Росія, влада якої явно запізнилися із застосуванням ефективних обмежувальних заходів, чим вивела країну на друге місце у світі за кількістю нових випадків. Так, наприклад, 30 квітня в цій країні зафіксовані понад 5 тисяч нових хворих. За загальною кількістю хворих РФ вже перегнала Китай.\nСхожий графік і в сусідній Білорусі. Олександр Лукашенко взагалі відмовився від введення обмежувальних заходів. І поки що крива виявлення нових хворих у країні впевнено повзе вгору:\nУкраїна: невизначеність з надією на краще\nНа жаль, до четвертої групи можна віднести сьогодні й Україну. За графіком складно сказати, що ми пройшли пік коронавірусу і забули про нього. І навіть впевнено говорити про "плато", можливо, рано. Не виключено, саме в ці дні країна якраз проходить пік або пройшла. А може, він ще попереду. Наприклад, деякі експерти, грунтуючись на попередніх показниках зростання кількості захворювань, прогнозують подальший прогрес епідемії. Ось, наприклад, які розрахунки кілька днів тому публікував на своїй сторінці в Facebook соціолог, керівник КМІС, Володимир Паніотто:\nЖовтим на графіку відзначена офіційна статистика (загальна кількість хворих в країні). Поруч в колонці – прогноз соціолога, зроблений раніше.\nОднак, якщо повернутися до офіційних даних, то все, що говорить сьогодні тенденція – незначне, поступове, але все ж, зростання щоденних захворювань. Хоча вже це само по собі є гарною новиною: адже саме для того, щоб не було вибухового зростання – як в Італії та Іспанії, – українська влада пішла на, можливо, непопулярні, але дуже необхідні обмежувальні заходи. І поки що мета досягнута.\nПри цьому, повторимося, не можна виключати, що саме сьогодні ми перебуваємо на піку епідемії, і вже завтрашні дані повільно, але впевнено потягнуть криву нових випадків вниз. А значить, поступове ослаблення карантину стане не тільки мріями і планами, а й швидкою реальністю.\nЯк світ долає пандемію, дивіться в сюжеті:\nепідемія карантин коронавірус пандемія пік COVID-19


Змови для того, щоб убезпечити себе від звільнення з роботи | Змова\nЗмови для того, щоб убезпечити себе від звільнення з роботи\nГоловна › Поради для дому › Змова › Змови для того, щоб убезпечити себе від звільнення з роботи\nОдним з важливих умов для задоволення основних потреб людини, членів його сім’ї, для самореалізації, є робота. Правильно обрана професія, добре оплачувана посада приносять задоволення. Але нікому не відомо достовірно, в який момент над ним нависає загроза втрати роботи, а разом з нею і основного джерела доходу. Магія пропонує використовувати від звільнення змова, за допомогою якого можна зберегти своє робоче місце. Також щоб не потрапити під скорочення, слід старанно трудитися, не опускаючи рук.\nНеобхідно працювати, щоб не втратити роботу\nМагія в боротьбі за роботу\nПричиною звільнення може бути нездорова конкуренція в колективі\nПричини звільнення можуть бути різними: скорочення штату, злий начальник, нездорова конкуренція серед колег. Якщо виникає реальна загроза втрати робочого місця, рекомендується закликати на допомогу вищі сили, молитися, проводити різні ритуали, за допомогою яких можна залишитися в штаті фірми. Також з допомогою магії можна захистити себе від можливого звільнення в майбутньому. Для цього проводяться обряди ще під час влаштування на роботу або протягом кар’єри.\nФахівці рекомендують зробити для себе обереги, з допомогою яких можна протистояти суперникам і зберегти робоче місце. Отримавши підтримку тонких світів, не потрібно відчувати себе невразливим, не можна вести себе зухвало серед колег, оскільки негативна енергетика, спрямована на вас, буде сильно ослабити захисні сили оберега.\nЯк правильно проводити ритуали\nЗмова щоб не звільнили з роботи подіє у тому випадку, якщо будуть дотримані прості правила:\nДомашні тварини не повинні заважати і відволікати вас\nНе можна нікому розповідати про те, що ви звертаєтеся до магії для своїх цілей.\nВсі обряди проводити строго з вказівками інструкції.\nЧитаючи слова змови, стежити за тим, щоб ніхто не завадив, не відволікав. Це стосується і домашніх тварин, і звуків побутових приладів.\nНіколи і нікому не можна хвалитися тим, що магія допомогла вам, щоб з роботи не звільнили.\nДотримуючись простих правил, можна значно підсилити ефект проведених магічних дій.\nЗмови і молитви проводяться за допомогою різних атрибутів. В більшості випадків їх можна легко дістати.\nПринести на робоче місце невеликий гвоздик. Вбити його непомітно в стіл і сказати:\nВбийте гвоздик у стіл\n«Як цей гвоздик на місці, і нехай я завжди буду тут. Як ніхто не зможе його побачити і дістати, так ніхто не зможе мене звідси відправити і звільнити. Буду тут рівно до того моменту, поки гвоздик буде. Амінь.»\nЦе простий, але дуже потужний обряд. Якщо захочете звільнитися, потрібно буде дістати гвоздик і викинути його в річку або будь-яке інше водоймище.\nНа червону нитку\nЩоб не втратити роботу змова також проводиться на те, що можна носити з собою щодня у вигляді браслета або фенечки на щастя. Наприклад, часто використовується червона нитка для того, щоб залишитися на роботі. Вона стане особистим оберегом. Повісити у вигляді браслета на зап’ясті, носити три дні. Після чого нитку зняти, покласти її в скриньку, де зберігаються коштовності. Нехай полежить там три дні, після чого дістати нитку, покласти її на блюдечко, запалити свічку, розтопити трохи воску, капнути на нитку, кажучи при цьому сильне заклинання:\nЗав’яжіть червону нитку на зап’ясті\n«Ниточка вовняна, ти як злато-сребро дорога. Припорошило тебе злато-сребро своєю енергією грошової. А віск свічок церковних закріпив ефект. Стань захистом і амулетом, прибери від мене зло, та не буде біля мене бід, хай тільки добро додається, а невдачі навіки залишаться позаду. Як ці краплі на ниточку потрапляють, тому я залишаюся на улюбленій роботі. І не звільняти, а підвищувати мене потрібно. Не будуть плітки і злі язики, підступи. Амінь».\nПісля прочитання заклинання, зарахувати на роботу ниточку. Нехай вона постійно знаходиться поруч з вами. Ніхто не повинен брати в руки.\nТакож можна прив’язати червону ниточку до робочого столу, сказавши при цьому:\n«Прив’яжу себе до цього робочого місця, ниточка міцна, зв’язала мене міцно. Поки вона не розірветься, і поки я на роботі залишуся. Хай буде так».\nПрив’яжіть нитку до свого робочого столу\nЦя змова є дуже сильним, він приверне удачу до вас. Надалі вас буде чекати підвищення по кар’єрних сходах, співробітники до вас будуть добре ставитися, а начальство тільки заохочувати преміями і бонусами. Ви зможете піти з цієї посади, коли самі вирішите.\nЕфективною є молитва про те, щоб залишитися на робочому місці як можна довше. Для її прочитання потрібно запалити церковну свічку, на папір насипати жменю солі, після чого сказати:\n«Солюшка-помічниця, даєш сили боротися і залишатися затребуваним. Завжди залишаюся тут, нікого не боюся. Моя сила в захисті. Дай мені бути впевненим. Нехай моя робота буде прибутковою, нехай підвищення буде швидким. Вищі сили, закликаю вас до себе на допомогу. Як енергія солі сильна, так буде сильним моє протистояння невдач і суперникам, злим язикам і конкурентам. Хай буде так».\nПісля чого принести на роботу сіль і непомітно розсипати її на порозі офісу.\nОпустіть монету в склянку зі святою водою\nВзяти монетку будь-якого номіналу. Опустити в склянку зі святою водою. Нехай полежить до ранку. А вранці дістати її, запалити свічку і прочитати:\n«Ти монетка, хоч і маленька, та справненька. Станеш моїм захистом і надійним союзником. Не буде більше злих наклепів на мене. Нехай мої недоліки не будуть помітні для начальства. Нехай не зможуть вони навіть у помислах позбавити мене прибуткового справи. Ти замок, ключ і захист.»\nСховати монетку в гаманець. Ніколи з нею не розлучатися. Це буде особистий амулет для успіху на роботі. Також вона сприятиме тому, що підвищення дістанеться саме вам.\nЦя змова щоб не скоротили на роботі простий у виконанні. Знадобляться такі атрибути:\nВам знадобиться дві соснові шишки\n2 соснові шишки.\nГлина або пластилін.\nЗапалити свічку, нехай її відблиски потрапляють на дзеркало. Обидві шишки занурити в глину або пластилін, розігріти на полум’я свічки, щільно притиснути один до одного. Під час маніпуляцій прочитати слова:\n«Вищі сили, закликаю вас до допомоги, нехай робота приклеюється до мене так само сильно, як ці дві шишечки склеюються між собою.»\nСклеєні шишки заховати в потаємне місце. Не чіпати їх. Якщо вони роз’єднаються, змова втратить свою силу.\nДодайте в склянку води ложку солі\nСильні змови проводяться з допомогою води. Щоб не звільнитися сильний змова проводиться так: опустити в склянку води ложку солі, поставити біля свого ліжка. Нехай стоїть протягом трьох ночей, так вода вбере в себе вашу енергетику. Далі принести з собою заряджену воду на роботу. Відійти в туалет, вмитися, читаючи такі слова:\n«Вмию своє обличчя чистою водицею, тут зможу залишитися. Як особа змию, так роботу збережу. Залишиться за мною моя посада. Так би і я тут залишилася. Як ця водиця мною принесена була, так і я прийшла сюди сама. Щоб не звільнили, щоб залишилася я тут працювати, щоб не звільнили, щоб не вигнали. Нехай не точить на мене зуб той, хто став моїм роботодавцем і начальником. Як цю воду звідси нікому не забрати, так би і мене вижити щоб ніхто не зміг. Амінь.»\nВмиватися в туалеті протягом тижня, повторюючи три рази зазначений змова.\nІнші варіанти обрядів\nЗахиститися від злісних роботодавців можна таким чином. Перед тим, як зайти в кабінет до начальника, прочитати заклинання. Читаючи, постаратися вкласти в нього всю свою енергетику. На порозі шепнути такі слова:\nПеред заходом в кабінет до начальника прочитайте слова\n«Як козеня від вовка ховається, а вовк від рисі тікає, так нехай раб Божий (ім’я) слова проти мене не скаже, і лагідний буде духом весь день і кожен Божий день переді мною. Амінь»\nТакож можна прочитати чарівні слова на солому. Такий спосіб допоможе вселити вашому начальнику, що тільки ви потрібні на роботу, що краще з даною посадою ніхто не зможе впоратися. Взяти жменю соломи, ручку або будь-яку іншу річ начальника (олівець, маркер), церковні свічки і клубок ниток. Запалити свічки, на папері ручкою написати:\n«При дії твоя, вона зовсім не моя, мені вона не потрібна. Коли використовую, поверну тобі на законне місце».\nСкласти навпіл папір, всередину заховати ручку. Зверху намотати жмут соломи. Після чого міцно зв’язати згорток ниточкою і віднести на роботу. Ніхто не повинен побачити оберіг. Він буде з вами рівно до тих пір, поки мине загроза звільнення. Після чого ручку або маркер потрібно буде повернути начальству, а папір і спалити солому на пустирі.


Кадастровий номер земельної ділянки - присвоєння кадастрового номеру в місті Київ та Київській області.\nКадастровий номер - земельної ділянки\nКадастровий номер земельної ділянки - це своєрідний унікальний (що не повторюється на території нашої держави) номер, формату ХХХХХХХХХХ: ХХ: ХХХ: ХХХХ, який присвоюється виключно одній ділянці землі, яка має одне цільове призначення. Присвоєння кадастрового номеру відбувається під час приватизації вами вашої ділянки, якщо у вас є акт на право приватної власності на землю (старого зразка - виданого до 2003 року) або діючий договір оренди.\nПід час присвоєння вашій земельній ділянці кадастрового номеру обов'язковим етапом є внесення повної і достовірної інформації про неї в базу Державного земельного кадастру. Кадастровий номер, після присвоєння, зберігається на весь термін існування земельної ділянки як єдиного цілого (до поділу чи об'єднання земельної ділянки). Навіть перехід права власності або ж зміна цільового призначення земельної ділянки не дає підстав для оформлення іншого кадастрового номеру.\nНаші співробітники виконують повний комплекс основних робіт з підготовки необхідної та достовірної інформації о вашій земельній ділянці, і внесенню її в базу земельного кадастру України, а саме:\nкадастрова зйомка вашої земельної ділянки з прив'язкою до місцевості;\nпідготовка землевпорядної технічної документації;\nстворення обмінного xml файлу, в який вноситься вся необхідна інформація про вашу землю і про вас, як її власника;\nпогодження підготовленої документації в територіальному органі Держгеокадастру (за місцем розташування вашої ділянки), і як результат присвоєння кадастрового номеру земельній ділянці.\nДокументи які необхідно нам надати для того, щоб оформити кадастровий номер:\nзавірена нотаріусом копія вашого акта на право власності на земельну ділянку або діючого договору оренди землі;\nдовідка з садового товариства про те, що ви дійсно є його членом (в тому випадку якщо ділянка знаходиться в садовому товаристві);\nкопії всіх сторінок паспорта (фізична особа) або копії основних правовстановлюючих документів (юридична особа);\nВсю роботу, щодо присвоєння кадастрового номеру на земельну ділянку, наші співробітники виконують у стислі терміни, від 5 до 10 робочих днів. В результаті виконаних нами робіт, Ви отримуєте витяг з державного земельного кадастру.


Ознаки перелому ноги\n1 Ознаки перелому ноги\n1.1 Загальні характерні риси переломів\n1.2 Що виявляється при додатковому обстеженні\n2 Симптоми, набряки і лікування перелому ноги\n2.1 Як після перелому розробити ногу?\n2.1.1 Вправи після перелому ноги\n3 Перелом ноги\n3.1 Перелом ноги: важлива інформація\n3.2 Проведення діагностики та лікування переломів\n3.3 Процес реабілітації під час проведення і після лікування\nПерелом нижньої кінцівки відноситься до розряду травматичних порушень цілісності кісткової тканини, що виникає після травматичного механічного впливу ззовні. Причому інтенсивність впливу повинна перевищувати межі, які здатна винести кістка. Розвиток буває обумовлено не одними лише механічними пошкодженнями, також грає роль наявність супутньої системної патології, що призводить до підвищення крихкості кісткової тканини і схильності до переломів.\nСтупінь тяжкості ушкодження при травмі нижньої кінцівки безпосередньо залежить від локалізації пошкодження, стану кісткової тканини і характеру пошкодження. Якщо переломи носять множинний характер після масованого впливу, здатне постраждати загальний стан організму, піднятися температура і розвинутися загальна інтоксикація. Після перелому можлива масивна крововтрата з розвитком шоку. Лікування та реабілітація в тподобних випадках сильно ускладнюються.\nУ медичній практиці прийнято розрізняти ряд класифікацій. Шикуються переліки на підставі локалізації травми, характеру ушкодження і стан тканин після травматичного впливу. Нижче наведені поширені типи переломів, класифікація яких виявляє практичне значення.\nКомпресійні переломи нижніх кінцівок є незначні тріщини, розвиваються після тривалого впливу на ноги травмуючого об'єкта. Подібний тип травми характерний для людей, які професійно займаються спортом.\nПерелом кісток нижньої кінцівки або тазових кісток без зміщення кісткових уламків. При цьому типі не відбувається відхилення уламків кістки від загальної осі кінцівки. Визначається пошкодження навколишніх м'яких тканин ноги.\nПерелом зі зміщенням кісткових фрагментів. У цій ситуації відламана частина кістки зміщується щодо іншої частини і щодо осі руху. Описані порушення легко визначити при огляді по характерної деформації нижньої кінцівки. Реабілітація при травмах тривала. При зміщенні кісткових уламків гомілки у дитини спиця не використовується, замість введення спиці проводиться пластирні витягування.\nОсколковий перелом характеризується роздроблення кістки на окремі шматочки.\nВідкритий перелом супроводжується пошкодженням м'яких тканин, порушенням цілісності шкірних покривів і виступанієм назовні кісткового уламка. При подібному переломі швидко приєднується інфекція, підвищується температура, проявляються ознаки загальної інтоксикації. Травма здатна привести до розриву великої судини і розвитку масивної кровотечі. Велика крововтрата здатна спричинити геморагічний шок.\nУ дитини травма трубчастих кісток гомілки іноді протікає без пошкодження окістя. Пошкодження гомілки у дитини отримало назву «по типу зеленої гілки».\nЗагальні характерні риси переломів\nПісля впливу травмуючого агента різного характеру розвиваються характерні ознаки та симптоми:\nЗ'являється виражений біль в місці отримання травми. Біль здатна стати нестерпним і привести до втрати свідомості, навіть до розвитку больового шоку. При спробі встати на ногу збільшується осьова навантаження на постраждалу кінцівку, що призводить до різкого посилення больових відчуттів.\nНа ураженій кінцівки починає швидко наростати набряк. Розвиток набряку відбувається прямо на очах. Ознака є непрямим і розцінюється в комплексі з іншими клінічними проявами. У зв'язку з набряком гіпс на рубчастих кістках рідко накладають вкруговую, частіше застосовується лангету.\nРозрив кровоносних судин після травми гомілки, стегна або стопи здатний привести до утворення гематоми. У кожному разі пошкодження гематома з'являється по-різному. Якщо гематома пульсує, в наявності ознака кровотечі з артеріальною мережі.\nПри травмуванні відбувається значне обмеження фізіологічних рухів в суглобах нижніх кінцівок. Стати на пошкоджену ногу не представляється можливим.\nВсі перераховані ознаки визнані відносними, можуть мати інше клінічне пояснення. Можлива схожа симптоматика при ударі. Тоді пацієнту накладається лангету, призначаються знеболюючі засоби і спокій. Для постановки діагнозу перелому гомілки і стопи, тазових відділів створено ряд абсолютних діагностичних критеріїв. У цьому випадку призначаються знеболюючі таблетки, накладається лангету і проводиться симптоматична терапія. При зміщенні уламків застосовуються спиці для правильного зрощення.\nУ дитини при пошкодженні гомілки, стегна або тазової кістки погіршується загальний стан - підвищується температура, розвивається загальна слабкість.\nАбсолютними критеріями діагностики перелому нижніх кінцівок вважаються клінічні ознаки, характерні виключно для перелому кістки. При ударі подібних явищ не відзначається.\nКінцівка займає неправильне положення, набуває неприродний вигляд.\nРозвивається рухливість в нехарактерних ділянках гомілки або стегна, де в нормі відсутній. При такому типі патологічної рухливості не задіяні прилеглі суглоби.\nПри пальпації в області гомілки або в області тазових кісток відчувається характерна крепітація. Обумовлена тертям одна об одну уламків кісток гомілки. Подібна симптоматика відбувається при порушенні цілісності тазових кісток.\nПри відкритому типі видно відламки кісток гомілки або стопи, що виступають через рану на нозі. У цій ситуації рекомендується накладання стерильної пов'язки і зупинка кровотечі. Лангету при відкритому переломі накладається на неушкоджену сторону кінцівки.\nПошкодження стопи вимагає особливого догляду і уваги. Стопа анатомічно складається з великої кількості окремих кісточок, взаємопов'язаних між собою і з іншими кістками ноги. Якщо один фрагмент пошкоджується, подібне неминуче відбивається на інших частинах. При неправильно зрощених або нелікованих травмах стопи виникає ризик розвитку плоскостопості або артрозу.\nПерелом стопи буває в плеснової кістки, предплюсневие області і фалангах пальців.\nБудь-який з видів пошкодження передбачає тривалість лікування в межах 2 тижнів, або три тижні при ускладнених формах порушення цілісності кісток. На кінцівку накладається гіпсова лангетку, хворому пропонується пересуватися, використовуючи милиці. Надалі потрібно реабілітація.\nЗагальні ознаки порушення цілісності стопи включають аналогічні симптоми, що і при іншому варіанті: біль в області поразки, набряк, порушення функцій. Знеболюючі таблетки полегшують стан лише на короткий час.\nХарактерна клінічна картина після пошкодження плеснової кістки або однієї з предплюсневих кісток ноги полягає в хворобливості при пальпації або при спробі стати на ногу, набряку підошовної частини ноги і деформації стопи. Може розвинутися набряк і підвищиться місцева температура в гомілковостопному суглобі. При спробі повернути ногу в суглобі відчувається різкий біль. Стопа помітно деформована, що видно при огляді.\nТравма стопи зі зміщенням у дитини виявляє ряд характерних клінічних ознак. В області руйнування кісткового фрагмента виражена біль. Стопа сильно набрякає і деформується. Набряк у дитини особливо виражений в першу добу. Можлива висока температура і ознаки загального нездужання.\nЩо виявляється при додатковому обстеженні\nКрім клінічних проявів остаточно допоможе визначити діагноз рентгенологічне дослідження. Пошкоджена кінцівку виглядає в двох проекціях.\nПісля проведення операції та установки спиці проводиться контрольне дослідження.\nЯкщо на рентгенограмі немає чітких даних (часто трапляється при травмі у дитини), після її виконання можливо провести магніторезонансну томографію, особливо часто дослідження відбувається при травмах маленьких кісток стопи. Якщо пацієнт не може бути поміщений в сканер з певної причини, можливо дослідження за допомогою комп'ютерного томографа. Таке трапляється при травмі тазових відділів скелета. Обстеження дитини зазвичай проводять під загальним наркозом.\nМагнітно-резонансна томографія часто дозволяє виявити ознаки травми там, де рентгенологічний знімок нічого не показує.\nВірогідним діагностичним дослідженням служить остеосцінтіграфія. Однак метод дослідження має ряд протипоказань до застосування. Зокрема, у літніх людей з-за зниження інтенсивності обміну речовин картина стає нечіткою і недостовірної або видає помилковий негативний результат. Відносним протипоказанням є дитячий вік.\nТрапляється, пацієнту показано оперативне втручання. Тоді потрібне повноцінне обстеження, що включає клінічні аналізи і електрокардіограму. Неодмінною умовою має бути задовільний загальний стан і нормальна температура. В іншому випадку оперативне втручання відкладається до нормалізації загального стану.\nСимптоми, набряки і лікування перелому ноги\nПерелом ноги - це травма однієї або декількох кісток нижньої кінцівки, з порушенням їх цілісності. Такі пошкодження зустрічаються дуже часто, їх поширеність серед загальної маси переломів становить 45%.\nВ першу чергу, травма є результатом необережного пересування по вулиці або по дому.\nДруга за поширеністю причина пошкодження нижніх кінцівок - ДТП і падіння з висоти.\nНа третьому місці залишаються виробничі нещасні випадки і кримінальні події.\nПричиною також можуть служити хвороби, вже наявні у людини, а перелом може статися в результаті навіть невеликого навантаження на кінцівку. Наприклад, ризик отримання травми зростає у людей, які страждають від остеопорозу.\nРизик отримання травми збільшується у наступній категорії людей: у спортсменів, в силу їх професійної діяльності, у дітей, через їх високої рухливості і необережності, у пенсіонерів, через вікових змін, що відбуваються в структурі кісток.\nСтупінь вираженості симптомів буде залежати від характеру отриманої травми і від її тяжкості.\nДо найбільш часто зустрічається ознаками можна віднести:\nВідчуття болю. Якщо нога знаходиться в нерухомому стані, то вона тупа і ниючий. При спробі поворухнути кінцівкою або спертися на неї, біль стає різкою, пульсуючою.\nРухливість кінцівки обмежена.\nПісля нетривалого часу поруч з місцем травми з'явиться набряк і гематома.\nКрепітація, яка виникає через тертя уламків одна об одну.\nХрускіт, який виникає безпосередньо в момент ушкодження.\nІноді нога рухається в тому місці, де відсутні суглоби. Але цей симптом може і не проявити себе. Найчастіше він спостерігається при травмі трубчастих кісток.\nЯкщо перелом відкритий, то буде видно кістку, яка прорвала м'які тканини, м'язи і шкірний покрив.\nЯкщо відбувся зсув кісток, то можна буде прищепити відламки кістки.\nНеприродне положення ноги.\nУкорочення кінцівки за рахунок м'язів, «який підтягся» до місця трагедії.\nЯкщо зламаний надколінок, то набряк утворюється практично моментально, ногу буде неможливо зігнути і розігнути. При цьому, якщо відламки не розійшлися, більш ніж на півсантиметра, то функція опори на ногу втрачено не буде.\nЯкщо травмована стопа, то встати на ногу не вдасться, набряклість з'явиться, але, як правило, вона не так виражена, як в області надколінка.\nПоява набряку після травми ноги є цілком природним явищем. Іноді припухлість виникає відразу, іноді з часом, але переломів без набряків не існує. Освіта його відбувається через те, що нормальний кровотік в травмованій ділянці різко порушується.\nІноді припухлість не проходить тривалий часовий період, може супроводжуватися хворобливими відчуттями. Часто така тривала набряклість викликана травмуванням зв'язок, м'язової тканини і сухожиль.\nНабряк може зберігатися навіть тоді, коли гіпс вже був знятий, а зрощення кісток завершено. Це часто відбувається через застій лімфи, тому подібне явище отримало назву лімфостаз. Це досить серйозне ускладнення, яке може привести до розвитку ряду хвороб: до фіброзу тканин, до появи кіст, до утворення виразок. Якщо пацієнт помітив тривалий час не проходить набряк, то необхідно звернутися за консультацією до лікаря.\nСучасні методики лікування, з використання різних препаратів і з проведенням різноманітних процедур відмінно допомагають позбутися від застійних явищ в кінцівки. Допоможуть УФ-опромінення, гідромасаж, електростимуляція м'язів, фонофорез і електрофорез.\nКласифікації єдиної не існує, так як є певні показники, від яких залежить той чи інший вид перелому.\nТому в залежності від ступеня тяжкості травми, виділяють наступні пошкодження:\nПовні і неповні переломи. При цьому повні бувають зі зміщенням уламків і без зміщення.\nВідкриті травми нижньої кінцівки. Вони характеризуються пошкодженням шкірного покриву, з виходом кістки в зовнішнє середовище.\nЗакриті травми ноги. Вони локалізуються всередині м'яких тканин.\nЗ ускладненнями у вигляді жирової емболії, інфікування, травматичного шоку або травми інших органів.\nНеускладнені, що протікають відносно легко.\nЗалежно від місця локалізації травми, можна виділити:\nПошкодження кістки стегнової, куди відносяться травми проксимального кінця, діафізарні переломи і переломи виростків стегна. Останні носять назву - перелом дистального кінця кістки.\nПошкодження гомілки, куди відносяться травми виростків кістки великогомілкової, каліцтва дистального характеру, з переломом обох кісток гомілки і травми щиколоток.\nПошкодження стопи, при цьому страждає Передплесно, плеснові кістки і фаланги пальців.\nВід того, які особливості має лінія зламу, виділяють наступні травми:\nЯкщо лінія розташована поперечно кістки - поперечні переломи.\nЯкщо лінія знаходиться під кутом до кістки - косі переломи.\nЯкщо лінія проходить уздовж кістки - поздовжні переломи.\nЯкщо лінія йде по спіралі - гвинтові переломи.\nКоли переломи з уламками, то можна класифікувати їх наступним чином:\nВідривна травма, про неї йде мова в тому випадку, коли від кістки відходить фрагмент невеликого розміру.\nПоліфокальной травма - від кістки відірвалося два і більше фрагмента великого розміру.\nВбитому травма. В даному випадку мається на увазі входження одного осколка в інший.\nОсколковий травма, з наявністю осколків.\nРоздрібнена травма, коли осколків безліч і вони дрібні.\nКомпресійна травма відбувається в результаті стиснення кінцівки.\nЗакритий перелом може бути, як зі зміщенням уламків, так і без зміщення. Визначити останній набагато легше, ніж перший, адже якщо сталося рух уламків, то найчастіше це видно по нестандартній формі ноги, має деформацію.\nСимптоми закритих переломів іноді схожі з симптомами сильних ударів, але запідозрити саме перелом допоможуть наступні ознаки:\nВідбулася сильна деформація ноги.\nПід час пальпації чути хрускіт, навіть без використання додаткового приладу.\nКость рухлива в тому місці, де відсутня суглоб.\nОстаточний діагноз поставить лише лікар, після проведення рентген - дослідження. При цьому кожній людині необхідно мати певні знання, як допомогти потерпілому з закритим переломом. Йому необхідно дати знеболюючий засіб, потім зафіксувати ногу. Зробити це можна правильно навіть без наявності під рукою спеціалізованих шин, наприклад, Крамера або Діхтерса. Досить знайти палицю, парасольку, щільний картон або інше відповідне по довжині і міцності засіб і прив'язати його до ноги. Фіксація повинна бути міцною і надійною, але не тугий. Після скоєння подібного роду заходів, потерпілого слід доставити в стаціонар.\nВідкрита травма завжди набагато небезпечніше ніж закрита. Вона супроводжується серйозними ушкодженнями не тільки кісток, але і тканин. Відрізнити відкритий перелом не складає труднощів. Адже крім постійних супутників у вигляді набряклості, крововиливи і болю, додається яскрава ознака - кістка буде проступати назовні.\nПодібна травма вимагає негайного лікування, адже вона може привести навіть до летального результату. Важливим моментом є надання грамотної першої допомоги. Для початку потрібно постаратися знизити страждання хворого, для цього йому необхідно дати будь-яке знеболююче засіб, що є в наявності. Потім ногу потрібно знерухомити. Для цього використовується люблячи довга і жорстка палиця або дошка. Фіксація повинна бути надійною, щоб під час транспортування не відбулося руху кістки. Для кріплення вкрай бажано скористатися якщо не стерильним, то хоча б просто чистим матеріалом, щоб не інфікувати рану. Її слід обробити навколо будь-яким антисептиком. Кость не можна вправляти самостійно - це прерогатива професіоналів.\nПостійним супутником відкритої травми є кровотеча. Якщо воно артеріальний, коли кров має яскравий червоний колір і надходить назовні інтенсивно, тоді потрібно накласти поверх пошкодженої артерії тугий джгут. Коли кровотеча венозний, то можна обмежиться звичайним перетягуванням за допомогою пов'язки, яка повинна розташовуватися нижче пошкодженої області. Венозна кров темніша, при цьому струмінь не пульсує. Після того. Як всі заходи з надання допомоги будуть завершені, травмованій людині необхідно звернутися за кваліфікованою допомогою.\nЯк після перелому розробити ногу?\nПісля отримання травми, проходження курсу лікування і зняття гіпсу, нога часто відмовляється нормально функціонувати. Поетом необхідно здійснювати певні заходи, спрямовані на її розробку.\nВона має за мету, як:\nДопомогти усунути атрофію м'язів, запустити відновлювальні процеси в пошкоджених і змінених судинах.\nДопомогти суглобам краще працювати, стати більш рухливими.\nЗнизити або повністю усунути набряклість.\nВідновити тонус і колишню еластичність м'язів.\nПрограма реабілітації в кожному випадку складається індивідуально, але обов'язково включає в себе комплекс вправ, дотримання дієти, відвідування масажного кабінету і водні процедури, наприклад, ванни з добавками.\nВправи після перелому ноги\nЯк нескладних вправ, спрямованих на відновлення кінцівок, можна вибрати наступні:\nСидячи на стільці необхідно обертати ногою по колу. Рухи повинні здійснюватися як в колінному, так і в гомілковостопному суглобі. Починати займатися можна через тиждень після зняття гіпсу.\nНайпростіше, що можна зробити - це збільшити час ходьби. Піші прогулянки допоможуть не тільки розробити кінцівку, а й наситити організм киснем.\nВчинення махів ногою, для цього потрібно знайти собі опору. Підійде спинка стільця або просто стіна. Повторити потрібно не менше 10 разів.\nПідняття на шкарпетки з подальшим перекатом на п'яти.\nУ положенні лежачи здійснювати піднятими ногами перехресні махи. Занадто високо кінцівки піднімати не слід.\nЦі вправи потрібно виконувати регулярно, і вже через місяць людина відчує значне поліпшення. Нога стане слухняною, здатної прийняти ще більші навантаження. Тому можна приступати до занять в тренажерному залі. Крутити педалі велосипеда, для початку показано не більше 10 хвилин. У міру зміцнення м'язів, можна збільшувати тривалість занять.\nЛікувальні заходи включають в себе кілька послідовних етапів. Після того, як пацієнт буде доставлений в стаціонар і доктор поставить точний діагноз, можна приступати до терапії. Від того наскільки складна травма, залежить і хід подальших лікарських дій. Можливо відразу буде накладено гіпс, а можливо, що для початку потрібно хірургічне втручання, з імплантацією металевих конструкцій.\nЛікарська терапія не проводиться. Пацієнт отримує знеболюючі засоби під час проведення основних маніпуляцій. Іноді буває показаний прийом препаратів кальцію для прискорення зрощення кісток ноги.\nСучасні методи терапії зводяться до:\nЗакритої репозиції кісток.\nПроведення остеосинтезу з мінімальними розрізами.\nПодальші заходи будуть вже направлені на відновлення функції ноги і на прискорення процесів зрощення кістки.\nГіпс після перелому ноги накладають практично в 100% випадків.\nТерміни його носіння варіюються і залежать від тяжкості та місця розташування травми:\nЯкщо була зламана кісточка, але не відбулося зміщення, то гіпс доведеться носити від 3,5 до 7 тижнів. Термін буде більше, якщо страждає внутрішня частина щиколотки. Якщо спостерігається зсув, то в гіпсі можна провести до 3 місяців. Коли в перелом включена великогомілкова кістка, то обездвижена нога буде практично 4 місяці.\nЯкщо була зламана гомілка, але не відбулося зміщення, то гіпс буде перебувати на постраждалому 3 місяці. Якщо зсув є, то можна перебувати в стані знерухомлення на місяць більше.\nКоли стався перелом стопи без зміщення, гіпс буде накладено на 1,5 місяці, при наявності зміщення на 12 тижнів.\nФаланги пальців заживають швидше за інших кісток ноги, тому загіпсовані вони будуть приблизно 2 тижні.\nЦі терміни досить умовні і можуть варіюватися з відхиленням в більшу або меншу сторону.\nАвтор статті: Каплан Олександр Сергійович, лікар-травматолог, ортопед\nМожна розділити переломи на дві великі групи. Причиною переломів першої групи є вплив на кістку різних сил: падіння, удар і інше. Причиною переломів другої групи є ослаблення самої кістки і її крихкість. При другому виді небезпека перелому зростає в.\nПерелом руки - це травма однієї або декількох кісток кінцівки. Дане поняття об'єднує в собі переломи плечової кістки або передпліччя, переломи, що локалізуються в області ліктьового суглоба. Сюди також можна віднести відповідні травми кисті руки і пальців. Правильне зрощення кісток і нормалізація функцій руки вкрай важливі для людини.\nПерелом шийки стегна - це пошкодження цілісності стегнової кістки. Травма локалізується в самій її тонкої частини, яка носить назву шийки і з'єднує тіло кістки і її головку. Багатьма людьми такий діагноз сприймається як вирок. Подібне ставлення до травми обумовлено тяжкістю відновлення і необхідністю операції в.\nЛюдське тіло дуже крихке, тому ніхто з нас насправді не застрахований від переломів кісток, які виникають як наслідок серйозних травм. На жаль, більшість таких каліцтв вимагають не тільки медикаментозної терапії, а й оперативного втручання, а також певного реабілітаційного періоду після зрощення.\nНародний засіб лікування переломів. Потрібно взяти п'ять лимонів, п'ять яєць, п'ятдесят грамів коньяку, дві столові ложки меду. Коньяк можна замінити кагором. Змішайте сире яйце з медом, а шкаралупу від них висушіть. Подрібніть цю шкаралупу і змішайте зі свіжим лимонним соком. Через пару-трійку днів шкаралупа повинна розчинитися в.\nПерелом ноги є порушенням цілісності кістки при наданні навантаження або механічному впливі, що перевищує її міцність. Виникнення переломів обумовлюється як травмуванням певної ділянки, так і наявністю різних патологій і захворювань, здатних знизити міцність кісткової тканини і зробити її більш вразливою. Ступінь тяжкості при переломі кісток ніг визначається кількістю і характером пошкоджених ділянок. При множинних переломах можливий травматичний шок і втрата крові. Відновлювальний процес в таких випадках відбувається досить повільно і залежить від характеру пошкодження, протікання захворювання і від загального стану потерпілого, включаючи здатність кісткової тканини зрощуватися.\nПерелом ноги: важлива інформація\nНасправді переломи кісток явище в живій природі аж ніяк не рідкісне, а методи лікування і відновлення непогано вивчені і успішно застосовуються на практиці. Дані захворювання, судячи з історичними даними, виліковували навіть в первісному суспільстві. Що стосується нинішнього часу, то травматологи і хірурги відточили майстерність за допомогою сучасного медичного обладнання, яке дозволяє побачити неправильно зрощені кісткові тканини. У медичній практиці мають місце кілька типів переломів, кожен з яких характеризується областю локалізації, характером пошкодження і кінцевим наявністю змінених тканин. Серед усіх типів найпоширеніші:\nПереломи компресійні - ті, які представляють собою невеликі тріщини, отримані в результаті постійного впливу на ноги. Даний тип переломів є найбільш характерним для професійних спортсменів.\nПерелом ноги без наявності зміщення. Характеризується додатковим пошкодженням тканин, що оточують зламану кістку без зміщення.\nПереломи з наявністю зсувів. При пошкодженні зламана частина кістки зміщується щодо другої частини.\nОсколковий перелом ноги характеризується руйнуванням пошкодженої кістки на кілька частин - осколків.\nВідкритий перелом - перелом ускладненого типу з проривами назовні.\nЩо стосується стрoенія ноги, то кожна з них складається з кісток:\nколінної чашечки або надколінок;\nмала гомілкова кістка.\nВиникнення переломів при отриманні травм різного походження характеризують такі відносні симптоми і ознаки:\nПосилюються больові відчуття на місці перелому при осьової навантаженні на ногу.\nПоступове поява набряклості на нозі в ураженій області - цей критерій є відносним і, як правило, не несе уточнюючої інформації щодо наявності перелому.\nГематома на місці пошкодження також виникає після певного часу. У кожного потерпілого проявляється по - різному. Гематома пульсуючого характеру вказує на наявність кровотечі.\nОбмеження рухливості при порушеннях функціональних особливостей ноги при переломах, що характеризується тимчасової неможливістю надання будь-якої навантаження на постраждалу ногу.\nЗалежно від ступеня тяжкості в добавок до відносним ознаками переломів додаються абсолютні:\nнеправильне положення ноги, що має явні відхилення від природного вигляду;\nрухливість кінцівки в непередбачених будовою скелета ділянках ніг без задіяння суглобів;\nвідчуття хрускоту при тому, що промацує на місці пошкодження, має найменування в медичній термінології - крепітація;\nнаявність уламків кісток, які можуть бути видні при переломі відкритого типу.\nПричини переломів ніг можуть бути самими різними, однак всі вони характеризують отримання травм кістки з їх видимим пошкодженням і порушенням цілісності будови. До факторів виникнення переломів можна віднести вогнепальні поранення, різні побутові і виробничі травми, а також пошкодження, отримані внаслідок заняття спортом.\nПроведення діагностики та лікування переломів\nЛікування переломів ніг, як правило, призначається після проведення діагностики захворювань. На сучасному етапі при звичайних обставинах практично в кожному випадку призначається рентгенографія. При отриманні знімків в прямій і бічній проекціях ймовірність встановлення неправильного діагнозу зводиться до мінімуму, так як вони дозволяють візуально побачити наявність і характер перелому і визначитися з прийняттям заходів.\nПроведення лікування передбачає приведення пошкоджених кісток ніг в правильне положення з обов'язковою наступною фіксацією. У більшості випадків в якості першої допомоги є прийняття знеболюючих препаратів через крапельницю або ингаляционную маску, а також забезпечення нерухомості кінцівки за допомогою шини. Після визначення характеру перелому лікарям надається можливість вжити подальших заходів. У тому випадку коли є перелом без наявності зсувів і набряків, лікування обмежується накладенням гіпсової пов'язки.\nКоли ж нога сильно набрякає, накладається шина.\nЯкщо кістки зміщуються, то перед фіксацією їх необхідно поставити на місце. Дана процедура називається репозицією закритого типу. При її проведенні хворому може бути призначений місцевий або загальний наркоз, при якому повністю будуть відсутні больові відчуття. Після того як кістки наводяться в правильне положення, хворому в обов'язковому порядку накладається гіпс.\nДеякі серйозні переломи ніг вимагають хірургічного втручання з подальшою внутрішньої фіксацією кістки за допомогою спиць, пластин, гвинтів або прутиків. Металеві конструкції можуть бути згодом видалені або залишені в нозі в тому випадку, якщо вони не викликають відчуття дискомфорту і є основними фіксаторами і замінниками втрачених або розламаних ділянок кісткової тканини. У дуже рідкісних випадках використовується зовнішній каркас з можливістю закріплення кісток в потрібному положенні за допомогою болтів, які підлягають обов'язковому зняттю після зрощування. Проведення хірургічної операції передбачає в обов'язковому порядку подальше накладення гіпсової пов'язки для надання можливості правильного зрощення кісток ніг.\nПроцес зрощування буде проходити під періодичним контролем травматолога-ортопеда. Зазвичай перший огляд призначається пацієнтам після однієї або двох тижнів після накладення гіпсу. Найскладніші переломи при звичайному розкладі підлягають загоєнню в період від 3 місяців до півроку. Однак після зняття пов'язки багато пацієнтів потребують подальших оглядах при проведенні контрольних рентгенівських знімків ще протягом деякого часу.\nПроцес реабілітації під час проведення і після лікування\nПід час лікування хворим рекомендується строго дотримуватися всі лікарські поради та рекомендації.\nБагатьом буде показано при пересуваннях до загоєння переломів ніг використовувати милиці або інвалідне крісло. Використовувати опорну обладнання необхідно з дотриманням техніки безпеки. Тривалість лікування в кожному конкретному випадку різна. Невеликі закриті переломи без зсувів заживають зазвичай протягом 7 місяців. Однак ускладнені ушкодження можуть зажадати більшого часу для досягнення повного одужання.\nПроцес реабілітації включає в себе проведення ряду фізіотерапевтичних процедур і вправ з лікувальної гімнастики, які можуть бути показані хворому до і після зняття гіпсу. Дуже важливо неухильно виконувати розпорядження лікаря і одразу звертатися до нього в разі виникнення будь-яких питань, пов'язаних зі станом ноги. Дані заходи спрямовані на відновлення м'язової активності, гнучкості і рухливості пошкодженої кінцівки.


ТЕМА: Аналіз ефективності господарської діяльності підприємства\nФормування ринкових відносин, перехід до багатоманітних форм власності, приватизація підприємств – все це потребує розвитку теорії і практики аналізу господарської діяльності як одного з основних методів наукового управління економікою. Господарський механізм, що формується сьогодні створює об’єктивні передумови для відродження економічного аналізу на новій основі; для підвищення, його активної ролі в управлінні підприємством, для його націленості та перспективу, на обґрунтування ефективності управлінських рішень, що приймаються на підприємстві. Усе, в свою чергу, потребує модернізації вітчизняної методики економічного аналізу, в тому і на основі аналітичних прийомів і методів, що запозичені з них, що вже сформувалися в умовах розвинутої ринкової економіки.\nАктуальність обраної теми курсової роботи\nГоловним економічним інтересом для керівного персоналу є ефективність функціонування підприємства. Тому внутрішньгосподарський управлінський аналіз повинен засновувати на комплексному аналіз ефективності діяльності підприємства.\nЗміна економічної ситуації, з’ява підприємств нових форм власності обумовило необхідність визначення ефективності господарської діяльності як основи їх конкурентоспроможності.\nТрадиційним є економічний аналіз ефективності підприємств, що займаються торговою діяльністю. Поява підприємств різних форм власності, основний зміст діяльності яких приводиться до отримання прибутку, що призвело до появи поняття – “комерційний доход”. Специфіка його складається в тому, що поряд з фінансовими результатами від операційної діяльності у складі доходів підприємство може отримувати доход у вигляді процентів і дивідендів як плати за інвестований капітал. З іншого боку, підприємство повинно бути принадним для інвесторів, так як ефективне використання цих грошових коштів приносе прибуток не тільки йому, але і даному підприємству. Гарантією надійності засобів, що вкладені, служать фінансова стійкість і стабільність діяльності підприємства, що є приоритетними в умовах формування ринкової економіки.\nВ умовах невизначеності комплексний аналіз ефективності господарської діяльності є одним з головних завдань аналізу господарської діяльності, який дозволяє визначити основні труднощі та негативні явища, що накладають свій відбиток на господарську діяльність фірми. Методику комплексного аналізу ефективності господарської діяльності ми вивчимо на матеріалах ВАТ “Палмаліна”.\nОтже, треба визначити, що в умовах перехідної економіки дуже важливим та актуальним стає визначення і аналіз економічної ефективності діяльності торгового підприємства так як це дає змогу оцінити перспективи його розвитку в майбутньому періоді, та дати об’єктивну оцінку господарської діяльності підприємства.\nМетою написання курсової роботи є вивчення та аналіз ефективності господарської діяльності підприємства торгівлі. Для детального та повного розкриття цієї поширеної теми треба розглянути такі моменти:\n- дати організаційно-економічну характеристику базового підприємства;\n- охарактеризувати економічну сутність ефективності господарської діяльності;\n- скласти організаційно-інформаційну модель аналізу ефективності господарської діяльності;\n- зробити аналіз показників рентабельності різних показників діяльності, щоб дати загальну оцінку роботи підприємства;\n- дати аналіз показникам ділової активності підприємства;\n- зробити аналіз ефективності господарської діяльності за двома методами оцінки: з допомогою коефіцієнтів та матричним методом;\n- вивчити методику аналіз ефективності господарювання в умовах застосування ПЕОМ;\n- дати пропозиції та зробити висновки, щодо загального стану підприємства та ефективності його діяльності.\nОтже, можемо визначити, що в умовах перехідної економіки комплексної оцінки ефективності господарської діяльності підприємства набуває ще найбільшої актуальності.


У Швейцарії дешевше! Українці шоковані - ціни в Буковелі б'ють рекорди. Такого ще не було! | Корупція Інфо\nАвтор: Мар'яна Шажко / 31/12/2020\nУ Швейцарії дешевше! Українці шоковані – ціни в Буковелі б’ють рекорди. Такого ще не було!\nТуристи розповідають, що ціни на готелі та їжу в Буковелі в цьому сезоні досягли та перевершили австрійські, а місцями й швейцарські.\nУ неділю один з відвідувачів корчми на гірськолижному курорті Буковель опублікував у соцмережах світлину меню, де зазначено ціни на їжу.\nЗазначимо, що минулого тижня інша українська туристка-лижниця також поділилася своїми враженнями про ціни в Буковелі.\n«Ціни — високі. Місцями навіть сильно завищені. Наприклад, вино в супермаркеті – мінімум у два рази вище реальної вартості. Тому любителям посидіти ввечері з келихом вина рекомендую брати з собою (тим більше і гарного вибору в магазині немає)», – написала туристка на своїй Facebook-сторінці .\nМіж іншим, у 2021 році планується розпочати будівництво гірськолижного курорту на території Славської об’єднаної територіальної громади на Львівщині. Сума інвестицій становитиме 500 млн доларів. Курорт побудують за 15 кілометрів від Славського в селах Верхня Рожанка й Волосянка.\nЗ 1 квітня усім українцям змінять номери банківських карток: що варто знати кожному\nКоли чекати нового підвищення ціни на газ: Гройсман поставив крапку у спекуляціях\nВ Україні злетіли борги за комуналку: коли можна не платити та що потрібно знати українцям\nВ Україні вводять новий механізм моніторингу держвиплат: що потрібно знати вже сьогодні\nУже з серпня! В Україні можуть різко зрости ціни на газ. Кабмін прийняв неочікуване рішення


70 років на варті єдності вимірювань\nУ березні цього року ДП «ЗАПОРІЖЖЯСТАНДАРТМЕТРОЛОГІЯ» відзначив свій 70-річний ювілей. З дня початку його роботи пройшла ціла епоха, в якій метрологія, стандартизація та сертифікація грали не останню роль в забезпеченні зростання і розвитку економіки Запорізького краю.\nУ 1944 році з початком успішної визвольної кампанії від німецьких окупантів на всій території України розгорнулися масштабні роботи з відбудови промислового та енергетичного комплексу. Один за одним відновлювали роботу заводи, будувалися нові підприємства, зводилися будинки та засівалися поля. Скрізь були потрібні точні вимірювальні прилади, тому виникла гостра потреба в роботах з їх повірки. Багато повірочних установ країни в той час перебували на Уралі і в Сибіру, куди були евакуйовані на початку війни разом з державними еталонами та унікальним обладнанням для метрологічного забезпечення перебазованих на схід стратегічних підприємств. Тепер їх повертали назад, а в деяких областях створювали нові. У цей період, 1 березня 1944 року, у звільненому від німецьких загарбників Запоріжжі і почала свою роботу Державна контрольна лабораторія вимірювальних приладів, нині – ДП «ЗАПОРІЖЖЯСТАНДАРТМЕТРОЛОГІЯ».\nВідбудована з руїн\nПід лабораторію була відведена одна зі споруд по вул. Військоматській. Вона являла собою напівзруйнований будинок, який, можна сказати, по цеглинці був відбудований руками першого начальника лабораторії Дмитра Максимовича Сизова. В архіві підприємства збереглися його рукописні спогади про те, в яких тяжких умовах проходила організація державної повірки вимірювальних приладів на території Запорізької області.\nЩоб почати роботу лабораторії, необхідно було доставити з Дніпропетровська самий мінімум повірочного обладнання: зразкову 20-кілограмову гирю, 20-кілограмовий важок ІІІ розряду, зразкові ваги, прес для повірки манометрів, зразковий метр і міри об'єму. Для їх перевезення Дмитру Максимовичу довелося шість разів їздити в Дніпропетровськ на попутках. При цьому, як на околицю Дніпропетровська, так і Запоріжжям, від переправи, яка знаходилася в районі села Розумівка, до вулиці Військоматської, все обладнання він власноруч ніс пішки.\nПротягом декількох місяців усі повірочні роботи Дмитро Максимович виконував сам – інших повірників у лабораторії просто не було. Тому під час першого після звільнення від окупації збирання врожаю, йому самому в найкоротші терміни довелося об'їхати всі радгоспи і колгоспи області (а це 23 райони!), щоб повірити ваги, які застосовувалися для обліку зерна. До кінця 1944 року в штаті лабораторії було вже 10 співробітників.\nУ ногу з промисловим сектором\nПротягом усього існування лабораторії, її розвиток відповідав вимогам часу і потребам промисловості регіону. З оснащенням підприємств новим обладнанням освоювалися і нові види повірки. Співробітники лабораторії навіть випускали бюлетень з кресленнями, фотографіями, а також описом способів виготовлення і застосування різних пристроїв, які прискорювали повірку вимірювальних приладів. Цей бюлетень користувався великим попитом серед підприємств і державних контрольних лабораторій в інших областях.\nБурхливий темп розвитку та технічний прогрес у всіх галузях народного господарства викликали нові, більш високі вимоги до організації робіт із стандартизації. Крім метрологічної діяльності лабораторії вимірювальних приладів стали проводити державну реєстрацію технічних умов на виробництво продукції та контролювати дотримання стандартів на підприємствах. Тоді ж у Запорізькій лабораторії почав формуватися фонд нормативних документів, який на сьогоднішній день налічує понад 20 тисяч державних і міждержавних стандартів.\nНа початку 90-х років, коли український ринок стрімко почав наповнюватись неякісною продукцією і для поліпшення ситуації були необхідні додаткові запобіжні заходи, у підприємства з'явився новий напрямок діяльності – сертифікація, а саме воно отримало назву Центр стандартизації, метрології та сертифікації. Для проведення повного комплексу сертифікаційних робіт на базі Центру були створені випробувальні лабораторії харчової та промислової продукції.\nІ під час війни, і після неї – в період відновлення народного господарства, в радянські роки і на сучасному етапі метрологія та стандартизація були і є інструментами, що забезпечують якість продукції і розвиток економіки. З часу створення підприємства на ньому трудилося не одне покоління фахівців, і всі вони докладали максимум зусиль для того, щоб не тільки зберегти, а й примножити спадщину, яка роками створювалося їх попередниками.\nПростежуючи історію розвитку підприємства , ми на власні очі бачимо, як вона найтіснішим чином пов'язана з розвитком промислового і аграрного комплексу Запорізької області.\nПеріод становлення підприємства пов'язаний з періодом відновлення народного господарства після воєнної розрухи. Необхідно було створити заново і підтримувати постійно єдність мір і вимірювань в сільському господарстві і в промисловості.\nЗ розвитком народного господарства, збільшенням кількості засобів вимірювальної техніки необхідно було збільшити темпи, обсяги виконуваних робіт , підняти їх якість на новий щабель. З'являються нові завдання - контроль якості випущених товарів і послуг, що надаються, отримують свій розвиток стандартизація та сертифікація.\nУповільнення темпів розвитку підприємства було пов'язано з історичними та політичними подіями в Україні.\nПроте, в усі періоди розвитку країни, нарощування потужностей у Запорізькій області йшло більш прискореними темпами, ніж в цілому по Україні. Це пояснюється, з одного боку, дещо більшою економічною активністю всього народно - господарського комплексу, а з іншого - знаходженням біля керма керівництва підприємств, установ і організацій області грамотних і ініціативних керівників.\nНа сьогодні Державне підприємство « Запорізький науково – виробничий центр метрології, стандартизації та сертифікації» - це висококваліфікований, компетентний персонал в галузі метрології, стандартизації, оцінки відповідності та сертифікації.\nПідприємство має потужну метрологічну службу, яка забезпечує єдність мір і достовірність вимірювань на території Запорізької області.\nВідділ стандартизації забезпечує дотримання стандартів на підприємствах області, поводить роботи з розробки технічних умов на виробництво продукції, їх реєстрацію.\nВипробувальний центр підприємства акредитований Національним агентством з акредитації відповідно до вимог ДСТУ ISO / IEC 17025-2006. До складу випробувального центру входять випробувальна лабораторія промислової продукції та дорожньо - транспортних засобів, випробувальні лабораторії харчової продукції та продовольчої сировини в м. Запоріжжя та м. Мелітополь. Випробувальний центр проводить сертифікаційні випробування дорожніх транспортних засобів, випробування електроприводів, низьковольтного обладнання, технологічного обладнання для харчової, металообробної та деревообробної промисловостей; органолептичних, фізико -хімічних, радіологічних , мікробіологічних випробувань харчової продукції та продовольчої сировини, визначення ГМО в харчових продуктах, контроль якості зерна.\nОрган сертифікації підприємства проводить сертифікацію більше 20 - ти видів продукції та послуг, в т.ч. дорожніх транспортних засобів та їх складових частин, сільгосптехніки, нафтопродуктів, електрообладнання, будівельних матеріалів, виробів і конструкцій, технологічного устаткування для підприємств торгівлі та громадського харчування, промислової продукції, харчової продукції та продовольчої сировини, послуг з тимчасового розміщення та харчування.\nПідприємство виконує роботи з оцінки відповідності продукції технічних регламентів : електромагнітна сумісність обладнання , безпеку низьковольтного електричного обладнання , безпеку машин і устаткування.\nОдним із завдань підприємства є пропаганда принципів якості серед підприємств регіону, популяризація якісних товарів і послуг та сприяння формуванню загальної культури якості серед споживачів .\nІ сьогодні висококваліфіковані фахівці підприємства готові продовжити славні традиції попередніх поколінь, вносячи свій істотний внесок в економічний прогрес області.\nУрочистий захід присвячений ювілею підприємства\nУрочистий захід, присвячений 70-річчю ДП «ЗАПОРІЖЖЯСТАНДАРТМЕТРОЛОГІЯ» відкрили молоді фахівці підприємства Генеральний директор ДП «ЗАПОРІЖЖЯСТАНДАРТМЕТРОЛОГІЯ» презентує колективу книгу про історію підприємства «Верность традициям – уверенность в будущем»…\nНачальник сектору повірки засобів вимірювальної техніки (м. Мелітополь), член Мелітопольського літературного об'єднання ім. Павла Ловецького, автор поетичних збірок "Одкровення" (1994 р.), "У країні почуттів" (1998 р.), "Світ моєї душі" (2002 р.) В.О. Розов вітає колектив своїм новим поетичним творінням Привітання коллективу підприємства головою ради ветеранів І.К. Куликом\nПрацівники підприємства нагороджені грамотами та подяками за високі проказники при виконанні виробничих завдань\nВи знаходитесь тут:Головна→ІНФОРМАЦІЙНА ПОЛІТИКА→Архів новин→70 років на варті єдності вимірювань


Як читати українські рушники? Аліна Гайдук. - IDEALIST.media\nЯк читати українські рушники? Які символи використовували наші пращурі та що вони означали? Півні, маки, жолуді, восьмикінечна зірка, мати-Берегиня та праматір – науковий консультант проекту РушАрт Аліна Гайдук розповідає про символічні смисли, закладені цілими поколіннями українців.\nОстап Ступка про український театр\nПавел Белянский о блогерах и писателях\nДар’я Герасимчук: “Зараз дуже модно вивчати жестову мову”


На ремонт ліфтів у Львові витратять 34 мільйони | Львівський портал\nНа ремонт ліфтів у Львові витратять 34 мільйони\n17 Травня 2019, 13:10 |\nЦьогоріч на ремонт ліфтів у бюджеті міста передбачили 34 мільйони гривень. Зараз ЛКП «Львівсвітло» проводить роботи на 5 об’єктах. Про це Львівському порталу повідомили у прес-службі Львівської міськради.\nЛКП «Львівсвітло» обслуговує 866 ліфтів, що є майже половиною від усіх ліфтів міста. Також підприємство працює з ОСББ, якими вже уклало 155 угод.\n«Наразі «Львівсвітло» провело капітальні ремонти п’ятьох ліфтів у Залізничному районі. Однак у міському бюджеті на 2019 рік передбачено 34 мільйони гривень на відновлення ліфтів, тому відповідні угоди на ремонт і модернізацію ще будуть укладатись», – розповіла директорка міського департаменту житлового господарства та інфраструктури Ірина Маруняк.\nВодночас вона підкреслила, що тариф на обслуговування ліфтів у Львові не переглядали протягом семи останніх років. Відтак найближчим часом він може зрости.\n«Зараз триває реформа житлово-комунального господарства: будинки списують із балансу місцевих рад і передають управляючим компаніям, ОСББ, а також на самоуправління. «Львівсвітло» бере активну участь при формуванні тарифу на обслуговування ліфтів і веде перемовини з мешканцями стосовно обґрунтованості ціни. Тому що чинний тариф є занадто малим, і на ці кошти не можна якісно обслуговувати ліфти. Останній раз цей тариф переглядався близько семи років тому», – підкреслила Ірина Маруняк.\nТеги: бюджет Львова-2019, ліфти, Львів, ремонт


Податок на розкіш: скільки власники дорогих авто сплатили в цьому році - Автотема\nПодаток на розкіш: скільки власники дорогих авто сплатили в цьому році\nПлатники податків у січні-листопаді сплатили до місцевих бюджетів 226,2 млн грн транспортного податку на «розкішні авто», який був введений в 2015 році.\nПро це повідомила прес-служба Державної фіскальної служби (ДФС), – пише УНІАН.\nЗгідно з повідомленням, за вказаний період до місцевих бюджетів надійшло понад 121,4 млн грн транспортного податку від фізичних осіб та 104,8 млн грн податку від юридичних осіб.\nЗа даними ДФС, в поточному році власниками легкових автомобілів — об’єктів оподаткування є 7131 людина. В їх власності знаходилося 7494 об’єктів оподаткування. Найчастіше фізичні особи сплачували транспортний податок за автомобілі таких марок, як Mercedes-benz, BMW, Lexus, Audi, Landroverrangerover.\nЯк повідомляв УНІАН, на даний момент в Україні діє щорічний транспортний податок у розмірі 25 тис. грн на «розкішні авто» з об’ємом двигуна більше 3 л і віком не більше 5 років. Даний податок був введений у рамках законодавчих змін до Податкового кодексу, прийнятих парламентом в кінці 2014 року, які набули чинності з 1 січня 2015 року.