SalesHub: історія нової фінансової афери » Укроп UA - Гостро про головне\nУкроп UA » ПУБЛІКАЦІЇ » Економіка » SalesHub: історія нової фінансової афери\nSalesHub: історія нової фінансової афери\nSalesHub перебуває лише на перших етапах свого розвитку, проте завдяки методам їхньої робити, уже сьогодні проглядається зародок нового "лохотрону" для українців.\nЗазвичай для відбілення іміджу компанії типу SalesHub заключають договори з іншими конторами, які цих ботів спрямовують в правильне русло, і при добрій роботі навіть журналістам не завжди вдається відрізнити справжню людину від бота. Проте слід зазначити, що SalesHub знаходиться тільки на перших етапах свого розвитку і ще не навчилися правильно реагувати на інтерес преси до себе. В даному випадку SalesHub рятувався силами своїх працівників, часто переходячи на особисті образи в сторону iPress та наших інформаторів. Зазвичай інтернет-видання, задля збереження об’єктивності, видаляють коментарі, запощені ботами, проте ми вирішили цього не робити, адже вони стали частиною цього матеріалу.\nЯкщо ЗМІ особливо не переймаються негативними коментарями про себе, адже чітко розуміють з ким мають справу, то для середньостатистичного українця така атака може вплинути на сприйняття матеріалу. Справа у тому, що компанії-аферисти завжди намагаються "дбати" про свій імідж, застосовуючи дуже агресивні прийоми як проти журналістів, так і проти тих людей, які не потрапили на їхню вудочку і вирішили про це розповісти. Милі посмішки і турбота в однин момент перетворюються на зневагу і агресію, адже якщо Ви приходите на тренінг і після того не переходите в розряд клієнтів, то стаєте для них потенційно втраченим "лохом". І звідти Ви отримуєте весь негатив, особистісні образи від ботів, бо ви виглядаєте в їхніх очах як 1500$, що втікають. А якщо Ви ще й вирішили розповісти своїм друзям у соцмережах, що мало не попались в руки аферистів, то чекайте біди.\nОтож повернемось до нашого попереднього матеріалу та коментарів під ними, аби продемонструвати як працюють такого роду фірми. Першим нашим ботом виявився Андрей Павлов\nВ пана Павлова всього чотири друга, один з яких Євген Грошев, який теж відзначився в коментарях, та працює в компанії SalesHub, ще є Олексій Ігнатович і Zimmy Zhang – запам'ятайте їх. У бота два вподобання – сторінки Ігоря Кустова і SalesHub. Отже, так виглядає типовий низькопробний ботівський акаунт: без фото, з кількома друзями і вподобаннями на сторінки тільки однієї фірми.\nПроте, як ми писали раніше, SalesHub компанія молода і ботів має не так багато, тому її ім’я відбілювали також працівники контори, які видають себе за незацікавлених громадян. Отже, ще один захисник контори Олександр Шведенко. Це не бот. Багато друзів, і з фотографіями все в порядку. Проте, в друзях в Олександра Шведенка є Ігор Кустов, про якого ми розповідали в попередній статті, Олександр Мара – заявлений в коментарях під статтею, як директор з розвитку SalesHub, Олексій Ігнатович (в друзях у вищезгаданого бота) і Jimmy Zhang (в друзях у вищезгаданого бота) і Сергій Третяк, який скоріш за все теж є співробітником SalesHub або учнем. Олександр Шведенко також вподобав сторінку Кустова.\nЩе один палкий захисник, Бордюг Юрій, також не є ботом SalesHub. Проте в друзях у нього все ті ж: Ігор Кустов, Jimmy Zhang, Alina Grysenko з позначкою Works at SalesHub і згаданий в статті "американський експерт" Joseph Cash.\nДалі - Дмитро Кириловський, котрий також не є ботом. Живе в Варшаві і під брендом SalesHub вже активно читає тренінги в Польщі. Отже, ці хлопці вже активно виходять на Європу! Друзі приховані, але є багато фотографій з символікою SalesHub і фото з Ігорем Кустовим.\nА ось і реклама спільної праці. Ігор Кустов та Дмитро Кириловський в заголовку.\nПриблизно така ж ситуація спостерігається і з усіма іншими коментаторами, які атакували iPress.ua. Проте, основна проблема SalesHub не в наявності тих, хто активно відстоює честь своєї компанії. Такі компанії як MMCIS, МММ, Tiens-group чи SalesHub завжди вкладають великі інвестиції в рекламу. Зазвичай для того, щоб у населення закріпилась позитивна думка про контору, аферисти залучають дорогих експертів для зустрічей зі своїми потенційними клієнтами, орендують найкращі зали, ресторани… Себто все те, про що йшла мова в попередньому матеріалі, адже надзвичайно важливо справити дуже хороше враження на потенційного "лоха".\nСаме тому компанії, які створені для обману людей дуже гостро реагують на критику, адже бояться, що їхню фінансову аферу розкриють, і в це повірять люди, а отже "лохів" буде значно менше. Імідж таких компаній повинен бути таким же ідеальним, як і сорочки з краватками їхніх працівників і як тільки хтось починає розкривати їхній обман, то на нього накидаються усі, хто до нього причетний. Бо Ви відбираєте в них хліб!\nЗважаючи на те, що SalesHub тільки набирають оберти, а так як всі аферисти працюють за схожою схемою, то ми можемо приблизно спрогнозувати подальший розвиток подій, аби вберегти українців від нової афери.\nСкоріш за все, SalesHub вкладатимуть чималі кошти в рекламну кампанію. Цілком можливо, що скоро ми побачимо рекламу цієї контори по телебаченню, а псевдо-експерти будуть розповідати нам про необхідність відвідувати платні тренінги компанії, аби успішно торгувати на Amazon. Також обов‘язково з’являться новоспечені мільйонери, які всім завдячуватимуть тренінгам від Ігоря Кустова і його друзів та розповідатимуть, що після відвідування тренінгів можна працювати по годині в день і заробляти шалені гроші.\nНаступним етапом буде відкриття інвестиційного фонду або компанії по управлінню активами, яка буде залучати кошти "віруючих в мрію" українців в управління, де великі "гуру" нібито будуть заробляти сотні тисяч доларів для своїх клієнтів. Тобто, потенційним "лохам" запропонують два варіанти: або їх вчать торгувати, або вони вкладають гроші в якийсь продукт, а SalesHub виплачуватиме їм комісію з продажу. Звичайно ж усе це буде супроводжуватись успішними графіками, дорогими конференц-залами та неймовірними легендами про успішність тих, хто приєднується до афери.\nСтворити ефект успішності SalesHub, щоб заохотити інвесторів можна купляючи продукт в самих себе. Така схема окупиться дуже швидко, як тільки з’являться перші вкладники. Щось схоже відбувалось з компаніями, що ніби працювали на ринку Forex і при цьому навіть не виходили на міжбанк.\nТобто, якщо потік людей, які будуть ходити на тренінги, аби навчитись торгувати на Amazon буде достатньо великими, то "гуру" зможуть купувати продукцію самі в себе в досить великих об’ємах, таким чином будуть демонструвати свою успішність наївним українцям. Звичайно ж пояснювати цей феномен вони будуть своєю геніальністю та тупістю всіх інших, а якщо хочеш теж продавати так само добре, то плати $1500 своїм новим вчителям і можливо також доростеш до їхнього рівня і будеш працювати по пару годин вдень, попиваючи коктейль десь на пляжі у Тайланді або Сан Франціско. Тож SalesHub перебуває лише на перших етапах свого розвитку, адже до відомих схем і прикладів компанія ще не перейшла.\nДо прикладу у 2007-2008 роках Роберт ІІІ Томас Флетчер заманював до себе на навчання, обіцяючи навчити українців, як стати мільйонерами своєю "Глобальною системою тренінгів", а потім переконував тих, хто довірився йому, вкладати кошти в свої проекти в управління.\nВ результаті 3000 українців виявились ошуканими, втративши понад 60 млн. гривень. Варто зазначити, що Томас Флетчер мабуть єдиний, хто поніс покарання за ошуканство українців.\nПоведінка SalesHub та методи їхньої роботи уже сьогодні нам дають змогу передбачати можливий схожий розвиток подій. Коли охочих відвідувати тренінги, щоб заробляти на Amazon набереться достатня кількість, то компанія просто зникне, привласнивши всі Ваші кошти, як зникли свого часу з ринку ММСІС, MMM, E-dinar та інші.\nНа жаль, українці так і не навчились на своїх помилках і після розвалу кількох десятків пірамід і фінансових схем, зубожілі українці надалі намагаються вхопитись за соломинку, яка приведе їх у світле майбутнє.\nМи хочемо ще раз наголосити, що успішний бізнес на Amazon – це абсолютно можлива річ. Проте будь-який бізнес вимагає від Вас віддачі, багато часу та терпіння, а легкі гроші, як і безкоштовний сир, бувають лише в мишоловці.\nЗарплата топ-менеджерів держкомпаній має бути 400 тисяч грн\nНова криптовалюта з'явилася у світі


ДАІ за чотири дні упіймала майже 5 тисяч п'яних водіїв - dt.ua\nДАІ за чотири дні упіймала майже 5 тисяч п'яних водіїв\nЗа чотири дні новорічних свят інспектори Державтоінспекції виявили та задокументували 4 тис. 794 випадки керування водіями транспортними засобами у стані сп'яніння.\nПро це сьогодні на прес-конференції у Києві повідомив заступник міністра внутрішніх справ України Віктор Ратушняк.\nУ той же час він відзначив, що у перші дні нового року спостерігається тенденція до зменшення кількості ДТП із постраждалими. Зокрема, за вказаний проміжок часу таких ДТП сталося 175, у той час як минулого року їх було зафіксовано 196 за аналогічний період.\nТакож у порівнянні з відповідним періодом минулого року на 25% зменшилася кількість травмованих громадян під час дорожніх пригод.\nЗа словами Ратушняка, основною причиною аварій залишається перевищення швидкості, порушення правил обгону, виїзд на смугу зустрічного руху, недотримання проїзду перехресть і залізничних переїздів, керування автомобілями у стані сп'яніння.


Нобелівська лауреатка Ольга Токарчук розповіла про свій зв’язок з Україною - Четверта студія\nНовини 22 Вересня, 2021 78\nПро це пише Четверта студія з посиланням на Форум видавців.\nПродовжуємо ділитися цитатами з розмови. Далі – пряма мова Ольги Токарчук.\nЯ пам’ятаю, що в мого батька був “Кобзар”, який він читав, і я підліткою також ним зацікавилась. Властиво, він почувався поляком, але дуже тісно пов’язаним із місцем народження, як ми би сказали, з “хайматом”, може, не стільки з самою Україною. Попри те, що кінець його життя в тому селі був дуже трагічний, оскільки частину його родини убили в етнічних чистках. Власне кажучи, вони мусили тікати, батько дивом вижив.\nПозначки: Книжковий форум, Ольга Токарчук, Форум видавців


Поняття про макроеволюцію - Закономірності і проблеми макроеволюції та антропогенезу - ПОПУЛЯЦІЙНО-ВИДОВИЙ РІВЕНЬ ОРГАНІЗАЦІЇ ЖИТТЯ ТА МІСЦЕ ЛЮДИНИ В НЬОМУ - МЕДИЧНА БІОЛОГІЯ - підручник\nКласичний дарвінізм розкрив основні принципи еволюційного процесу та загальну картину філогенезу живих організмів. Цей напрямок отримав назву макроеволюція, яка охоплює великі відрізки часу, значні території та вищі таксони живих організмів. Важлива закономірність цього процесу - незворотність еволюційних видів. За час еволюції вимерло понад 500 тис. різних видів рослин і тварин. Поява нового виду - процес унікальний. Існуючі види стійкі, вони успадковують всі ті особливості, яких досягнуто в процесі еволюції.\nХоча на Землі співіснують організми, різні за рівнем і планом будови (від мікроорганізмів до людини), процес історичного розвитку в цілому має напрямлений, прогресивний характер, що забезпечується макроеволюцією, яка ґрунтується на еволюції груп організмів.\nМакроеволюцією називають процес утворення надвидовихтаксонів (родів, родин, рядів, класів, типів). Деякі автори процес утворення класів і типів виділя- кяь окремо і називають мегаеволюцією. На відміну від мікроеволюції, яка відбувається в історично короткій час і доступна для безпосереднього вивчення, макроеволюція займає історично грандіозні проміжки часу і недоступна для безпосереднього спостереження.\nМікроеволюція - це еволюційний процес, що відбу- —ться всередині виду і може завершитися утворенням нового виду, макроеволюція - це надвидова еволюція. Але принципових відмінностей між ними не існує. В основі макроеволюції лежать мікроеволюційні процеси, що відбуваються в популяціях. Вищий таксон зароджується у популяції. Ч. Дарвін дотримувався поглядів про походження видів від одного предка монофілія). У результаті розходження (дивергенції) видів родовідне дерево розгалужується. За сучасними даними, існують шляхи еволюції, коли один таксон бере початок не від одного, а від двох і більше предкових форм (поліфілія). Встановлення істинних шляхів походження таксонів має значення для визначення місця даної групи організмів у системі природи.


Папа проголосить святого Іринея Ліонського Вчителем Церкви – BuddyPress\nУ четвер, 7 жовтня 2021 року, Папа Франциск сказав, що планує проголосити святого Іринея Ліонського Вчителем Церкви, надавши йому титул Doctor unitatis — Учитель єдності.\nЯк повідомляє Catholic News Agency, про це він заявив під час свого виступу перед робочою групою святого Іринея, що складається з католицьких та православних богословів, які разом провели дослідження про синодальність та першість наступника Петра.\n«Ваш покровитель, святий Іриней Ліонський, якого я незабаром охоче проголошу Вчителем Церкви з титулом Doctor unitatis, прийшов зі Сходу, здійснював єпископське служіння на Заході і був видатним духовним та теологічним мостом між східними і західними християнами» — сказав Папа Франциск.\nСвятий Іриней був єпископом і богословом ІІ ст, якого вшановують як католики, так і православні християни. Він відомий тим, що спростовував єресі гностицизму, захищаючи рівність людської та божественної природ Христа.\nМинулого року американські єпископи проголосували за визнання святого Іринея Вчителем Церкви на прохання кардинала Філіпа Барбарена, тодішнього архієпископа Ліона, і надіслали свою ухвалу до Ватикану на розгляд Папою.\nУ 2015 році Папа Франциск проголосив Учителем Церкви святого Григорія з Нарека, вірменського ченця Х століття. У 2012 році його попередник, Папа Бенедикт XVI, проголосив Учителями Церкви святих Йоана Авільського та Гільдеґарду Бінґенську.\n17 із 36 святих, яким Католицька Церква надала це почесне звання, жили до Великого розколу 1054 року, а отже вшановуються і православними християнами.\nСвятий Іриней буде першим мучеником, проголошеним Учителем Церкви.\n«Його ім’я містить слово “мир”, — сказав Папа Франциск. — Ми знаємо, що Господній мир — це не той мир, який є плодом переговорів та угод, призначених для захисту інтересів, а те, що примирює і творить єдність. Це мир Ісуса».\nПід час зустрічі з православно-католицькою робочою групою з Інституту екуменічних досліджень при Папському університеті святого Томи в Римі Папа говорив про синодальність і першість єпископа Рима. «Плідний підхід до першості у богословських та екуменічних діалогах повинен обов’язково ґрунтуватися на роздумах про синодальність. Іншого шляху немає, — сказав Папа. — Я часто висловлював своє переконання у тому, що у синодальній Церкві можна пролити більше світла на спосіб здійснення першості Петра».\nПапа Франциск також подякував робочій групі за нещодавно опубліковане дослідження: «Служіння сопричастю: переосмислення відносин між першістю та синодальністю». «Завдяки конструктивній терпеливості діалогу, особливо з православними Церквами, ми глибше зрозуміли, що першість та синодальність у Церкві — це не два конкуруючі принципи, а дві реальності, які зміцнюють та підтримують одна одну у сопричасті, — сказав він. — Як першість передбачає синодальність, так і синодальність тягне за собою здійснення першості». Папа висловив надію, що майбутній синод Католицької Церкви про синодальність дозволить католикам по всьому світі замислитися про синодальність та першість Петра.\n«Я впевнений, що з Божою допомогою синодальний процес, який найближчим часом розпочнеться у кожній дієцезії, стане приводом для роздумів над цим важливим разом із іншими християнами», — сказав він, підкресливши також, що екуменічна група католицьких та православних богословів обрала своїм покровителем саме святого Іринея.\n«Дорогі друзі, з Божою допомогою ви так само працюєте над руйнуванням стін, які нас розділяють, і побудовою мостів, що нас об’єднують» — додав Папа.


Діюча речовина препарату ціанамід пригнічує окислення алкоголю, що призводить до накопичення ацетальдегіду, розвитку у пацієнта таких симптомів як жар, утруднення дихання, шум у голові, блювоту, почервоніння обличчя, нудота, серцебиття, судоми, страх, озноб. Таким чином, через такої дії Колме у пацієнта з кожним наступним прийомом алкоголю виробляється негативний рефлекс, причому і на смак і на запах спирту.\nКолме по інструкції призначають пацієнтам, систематично вживають алкоголь, страждаючим хронічним алкоголізмом 1, 2, 3 стадій, застосовують для виведення з запою і залучення людини в протиалкогольну терапію, для продовження ремісії, профілактики зривів, які можуть виникнути під час психотерапії, що проводиться з приводу алкоголізму.\nСудячи з відгуків, Колме ефективний у тих випадках, коли немає можливості контролювати пацієнта - механізм дії препарату виключає приховане вживання алкоголю.\nПриймають краплі Колме від алкоголізму всередину, змішуючи з будь-яким безалкогольним напоєм. Починати лікування можна лише через 12год після останнього прийому спирту. Допустима добова дозування Колме - 36-75мг, що одно 12-25 краплях. Покладену добову дозу ділять на два прийоми, п'ють краплі з 12-ти годинною перервою.\nЯкщо передбачається тривале лікування препаратом Колме, один раз в 6 місяців перевіряють стан щитовидної залози. ...\nСимптоматика і ступінь її тяжкості залежить від кількості випитого алкоголю. При важкому стані пацієнту слід здійснити симптоматичну терапію: ввести антигістамінний препарат внутрішньовенно і вжити заходів, спрямованих на підтримання серцево-судинної та дихальної системи.\nУ разі прийому Колме в занадто великій дозі можливі неврологічні ускладнення, колапс і кома. У цьому випадку пацієнту слід терміново зробити промивання шлунка, призначити симптоматичне лікування, що припускає підтримку функціонального стану дихальної та ССС систем, при необхідності провести переливання крові.\nЛікування Колме можна починати не раніше, ніж через 12 годин після останнього прийому алкоголю! Пацієнт повинен приймати препарат осмислено і під контролем лікаря, а перед цим має бути попереджений про можливі наслідки, якщо він буде пити алкогольсодержащие напої.\nУ період терапії забороняється приймати які б то не було препарати, до складу яких входить етанол.\nКолме не сумісний з лікарськими засобами альдегідної групи.\nЦіанамід - активна речовина препарату - НЕ термостабілен і руйнується при високій температурі, тому його не слід додавати в гарячі напої.\nЗа належністю до однієї фармакологічної групи і механізму дії аналогами Колме є наступні препарати:\nДельтаран у формі ліофілізованого порошку, призначеного для приготування розчину, який застосовують інтраназально;


Текст песни (слова) Квітка - Океан Ельзи | Музыка\nГлавная / Исполнители / Океан Ельзи / Модель / Квітка\nТекст песни Океан Ельзи - Квітка\nХолодна, голодна й невчасна. То світла, то темна й неясна. До крові, до болі й до ночі Я знаю, я буду, я хочу, Я хочу! Шукай в телефоні мій слід, Цілуй у вікно мої губи. Як знак на моєму плечі - Ти квітка. Шукай в телефоні мій слід, Цілуй у вікно мої губи. Так швидко в моєму житті, так швидко, Ти квітка. З тобою по колу прощали. По колу з тобою літали. Без болі, без права надії Так швидко, так сильно Й так мало, ой як мало! Шукай в телефоні мій слід, Цілуй у вікно мої губи. Як знак на моєму плечі - Ти квітка. Шукай в телефоні мій слід, Цілуй у вікно мої губи. Так швидко в моєму житті, так швидко, Ти квітка.


Робот-склоочисник Bist Win A100 — Шалені знижки\nРобот-склоочисник Bist Win A100\nУпакований в зручну коробку для перевезення і зберігання\nПрацює на будь-якій гладкій поверхні\nМає просунутий алгоритм чищення\nУправляється з пульта ДУ\nЗастрахований від падіння\nЩо мені сподобалося в роботі-мийник вікон Bist Win A100\nРобот-мийник упакований в симпатичну коробку, що нагадує невелику валізку з ручкою для перенесення. Можна зберігати на антресолях або в шафі, краще в горизонтальному положенні. Для додаткового захисту корпус з обох сторін закритий гофрованим картоном.\nУ комплект поставки крім робота-мийника входять блок живлення, подовжувач, блок зі страхувальним тросом, дві чистячі серветки і пульт дистанційного керування.\nМодель повністю відповідає моїм уявленням про прекрасне: білий колір, зручна ергономічна ручка сріблястого кольору, кнопка-індикатор з підсвічуванням. Все виглядає модно і сучасно.\nДля Bist Win A100 немає перешкод — він очищає будь-яку гладку поверхню. Робот може мити вікна, дзеркала та кахель.\nДослідним шляхом я встановила, що найкраще робот чистить поверхні великої площі: кахельні стіни у ванній кімнаті, великі дзеркала, панорамні вікна.\nВиробник не рекомендує користуватися роботом-мийником вікон, якщо їх робоча поверхня менше 50 × 70 см. Я порушила це правило і запустила робота на вікна меншої площі, з якими він непогано впорався, але не почистив кути. Для мене це не стало проблемою, так як стики і віконні рами я все одно мою вручну.\nНа задній панелі мийника потрібно закріпити на липку стрічку дві чистячі серветки, які входять в комплект поставки. Маленькій серветкою робот імітує рухи для протирання скла ганчіркою або газетою. Скребки очищають бруд і запорошений наліт. Великий серветкою мийник полірує поверхню і видаляє залишки бруду.\nВиробник заявляє, що швидкість очищення — 5 +/- 0,5 м / хв. Я керувалася навіть зі складними великими поверхнями швидше. Для збільшення швидкості я перед роботом розбризкує чистячий засіб для миття вікон: ця хитрість допомагає домогтися кращого результату.\nПри такій швидкості і якості роботи у агрегату мінімальна споживана потужність — всього 75 Вт.\nУ комплект поставки входить пульт дистанційного керування, з якого можна задавати різні режими автоматичного очищення. Є кнопка зміни напрямку руху — я нею користуюся, якщо помічаю розлучення поруч з місцем чистки. Для таких любителів ідеальної чистоти, як я, є кнопка повторного очищення — я нею регулярно користуюся.\nЗ пульта можна включити коліщатка для їх чистки. При необхідності можна поставити роботу на паузу.\nУ штатному режимі мийник стекол працює від мережі, але в конструкції передбачений і акумулятор, на якому робот може пропрацювати півгодини. Якщо в будинку відключиться електрика, мийник переходить на автономне живлення і не падає, а продовжує працювати.\nЄ й додаткова страховка — трос, який кріпиться до подовжувача, і велика присоска.\nПродається в зручній коробці з ручкою, в якій його можна зберігати і перевозити.\nПрацює на будь-якій гладкій поверхні: вікнах, дзеркалах, кахлі.\nШвидко і ефективно миє стекла.\nУправляється з пульта дистанційного керування.\nМає вбудований акумулятор на випадок відключення електрики і трос з присоскою для страховки від падіння.\nКористуватися роботом на рамі товщиною менше 5 мм не можна: скло не витримає ваги приладу.\nРобот не завжди чистить кути — їх потрібно додатково обробляти серветкою.


У Film.ua Group розповіли про продюсерське поповнення - Детектор медіа.\nДо команди приєдналися та отримали нові призначення Надія Зайончковська, Юлія Міщенко та Анастасія Лодкіна\nДо Film.ua Group приєдналася Надія Зайончковська як Development Executive.\nНадія має багаторічний досвід роботи на міжнародному ринку незалежного контенту в області закупівель і продажів, а також унікальний досвід управління закупівлями на мультитериторіальній ОТТ платформі MEGOGO. Основні напрямки діяльності, на яких зосередить свої зусилля Надія: співпраця з міжнародними компаніями з ко-продукції телевізійного і повнометражного контенту (при цьому основний акцент робитиметься на Східну і Центральну Європу, перш за все - польський ринок); девелопмент оригінального контенту для ОТТ платформ; моніторинг незалежного ринку на предмет закупівель готового контенту в інтересах Film.ua Group.\nЮлію Міщенко призначено керівником напряму виробництва тривалих серіалів Film.ua Group. Юлія - не тільки шоураннер хітів Групи «Черговий лiкар» і «Жіночий лікар-3», а й автор і натхненник власної системи виробництва багатосерійних проектів. Технологія, придумана і реалізована Юлією, вже зараз дозволяє Групі займати лідируючі позиції на ринку «багатосерійних» проектів, йдеться в повідомленні. У сьогоднішніх економічних реаліях цей напрямок - один із ключових пріоритетів Групи.\nТакож до Групи приєдналася як креативний продюсер Анастасія Лодкіна, раніше – телевізійний продюсер в компанії Friends Production. Уже сьогодні в Групі розробляється одразу три проекти, і в усіх Анастасія є не тільки продюсером, але і автором сценаріїв. «Шоураннер - саме цим модним нині словом ми зараз називаємо ту роботу, яку робить Настя», - зазначається в повідомленні Групи.\nАнна Єлісеєва стала креативним продюсером Film.ua


Ідей для оздоблення стелі досить багато. Можна використовувати різні матеріали, виходячи, наприклад, із загальної стилістики інтер'єру приміщення. Якщо Ви хочете добитися невловимою гармонії і затишку старовинного замку для обробки стелі можна використовувати натуральне дерево. На основі дерев'яних кесонних стель можна створити цілу концепцію!\nНа сайте представлена информация о потолке Армстронг, зная все преимущества вы сможете уверенно заказать.\nКесони - це поглиблення на стелі, що має різну геометричну форму. Кесонна обшивка стелі поєднує в собі декоративні балки, осередки і розетки, багато з яких можуть бути прикрашені орнаментом. Додатковий шарм і вишуканість такій стелі надає рельєфність і контрастність. Варто відзначити, що кесонні стелі з'явилися досить давно, але по закінченні великої кількості часу вони не втратили свою актуальність, а навпаки, стали більш популярними.\nЦей елемент інтер'єру вельми доречний у вітальні, кабінеті, бібліотеці. Як відомо «зустрічають по одягу». Цей матеріал часто застосовують в сучасних офісах, адже після обробки його інтер'єр набуває величний вигляд, і шанси подальшої співпраці з вашими діловими партнерами збільшуються в рази. Для створення неповторного інтер'єру кесонна стеля можна поєднувати з дерев'яними стіновими панелями - буазері. Вони не тільки виглядають естетично, але і є екологічно чистим матеріалом, який сміливо можна використовувати при обробці дитячої кімнати, спальні, бібліотеки або власного кабінету. Буазері створять в приміщенні екологічно чисту атмосферу. Але, незважаючи на гадану ідеальність такого матеріалу, в ньому є ряд недоліків. До них можна віднести гігроскопічність дерева.\nТобто варто відзначити, що дерево не повинно контактувати з вологою, і не переносить занадто високих температур. А значить, такий матеріал буде зовсім непридатний на кухні або у ванній кімнаті. Крім того, найкраще кесонна стеля найкраще виглядає на відстані. Висота приміщення повинна бути не менше 3-х метрів. Ну а якщо Ви все ж вирішили виконати обробку стелі в невеликому приміщенні, необхідно позбутися від ефекту «падаючого стелі». Для цього варто вибирати максимально тонкі панелі, відтінок яких повинен бути дуже світлим, майже вибіленим. Ну а якщо Ви все ж вирішили виконати обробку стелі в невеликому приміщенні, необхідно позбутися від ефекту «падаючого стелі». Для цього варто вибирати максимально тонкі панелі, відтінок яких повинен бути дуже світлим, майже вибіленим. Ну а якщо Ви все ж вирішили виконати обробку стелі в невеликому приміщенні, необхідно позбутися від ефекту «падаючого стелі». Для цього варто вибирати максимально тонкі панелі, відтінок яких повинен бути дуже світлим, майже вибіленим.


Екзамени в СІЗО та зарахування мовних сертифікатів: українські школярі по-новому складатимуть ДПА | РУДАНА\nГоловна » Новини » Екзамени в СІЗО та зарахування мовних сертифікатів: українські школярі по-новому складатимуть ДПА\n25.01.19 - 13:07\nНа 2019 рік МОН розширило можливості учнів під час проходження державної підсумкової атестації (ДПА). Це, насамперед, стосується зарахування сертифікатів міжнародних мовних іспитів, проходження атестації тими, хто перебуває в СІЗО, та перескладання ДПА учнями коледжів і технікумів. Новий Порядок був затверджений та набув чинності сьогодні, 25 січня поточного року. — МОН України.\nСеред основних змін — можливість зараховувати як оцінку за ДПА сертифікати або дипломи міжнародного мовного іспиту з іноземної мови отримають не тільки учні 11-х, а й 9-х класів.\n12 балів за такий іспит отримають дев’ятикласники за наявності сертифіката або диплома, що підтверджує рівень володіння мовою А2 і вище, а для класів із поглибленим вивченням — В1 і вище. Для випускників рівень володіння мовою має бути В1 і вище, а для класів із поглибленим вивченням — В2 і вище.\nПраво проходити ДПА з цього року отримали учні, які перебувають у слідчих ізоляторах під час досудового слідства. У цьому випадку проведення атестації забезпечуватиме закріплений за СІЗО заклад освіти.\nПерескласти цього року ДПА у формі ЗНО зможуть студенти за кваліфікацією «Молодший спеціаліст», що 2018-го отримали незадовільну оцінку за результатами атестації (1–3 бали). Мова про тих, хто після 9-го класу отримує фах у закладі професійної або вищої освіти й одночасно закінчує здобуття повної загальної середньої освіти.\nЗагалом ДПА у 2019 складатимуть учні 4, 9, 11 класів та студенти, які навчаються в профтехучилищах та технікумах.\nУ Порядку також передбачено, що учні, які проживають на тимчасово окупованих територіях Криму та Донбасу чи лінії зіткнення й не здобувають загальну середню освіту в школах на підконтрольній Україні території, можуть пройти атестацію екстерном у закладах освіти, рекомендованих органами управління у сфері освіти. Окрім цього, такі учні можуть пройти атестацію в межах спрощеного вступу через освітні центри «Крим-Україна» та «Донбас-Україна».\nАбітурієнти, на старт! Сьогодні в Україні розпочалася реєстрація на ЗНО


Витяжка кухонна MINOLA HBI 5322 BL 750 LED - Інтернет-магазин БОМБА | купити в Івано-Франківську, ціна, фото, характеристики. Купить в интернет магазине, обзор и отзывы, доставка по Украине.\nВитяжка кухонна MINOLA HBI 5322 BL 750 LED (HBI 5322 BL 750 LED) купити в Івано-Франківську, детальний опис та характеристики, ціна, фото | купить по низкой цене в интернет магазине, обзор и отзывы | Інтернет-магазин БОМБА м. Івано-Франківськ\nАртикул: HBI 5322 BL 750 LED\nОпис MINOLA HBI 5322 BL 750 LED\nХарактеристики MINOLA HBI 5322 BL 750 LED\nВитяжка MINOLA HBI 5322 BL 750 LED - представниця вбудовуваних витяжок від торгової марки MINOLA.\nГоловна перевага цієї моделі полягає в тому, що вона повністю вбудовується в кухонні меблі і абсолютно ніяк не впливає на інтер'єр.\nВитяжка MINOLA HBI 5322 BL 750 LED має ряд особливостей:\n- 3-швидкісний мотор з продуктивністю 750 м3/год.\n- Надійне і зрозуміле механічне управління за допомогою кнопок.\n- Освітлення варильної поверхні за рахунок LED-лампочок — 2×1,5 Вт LED.\n- Працює в режимі відводу повітря, рециркуляції.\n- Кухонна витяжка оснащена зворотним клапаном і алюмінієвим фільтром.\nМодель HBI 5322 BL 750 LED\nАртикул HBI 5322 BL 750 LED\nШирина корпусу 530 мм\nВведіть вашу думку про MINOLA HBI 5322 BL 750 LED.\nВідгуки про MINOLA HBI 5322 BL 750 LED:\nКупити MINOLA HBI 5322 BL 750 LED по низькій ціні в Івано-Франківську дуже просто! Достатньо оформити замовлення через кошик, вказавши при замовленні ваші дані. Також можна замовити кухонну витяжку в нашому інтернет магазині зателефонувавши: (0342) 71-50-64 або (066) 790-67-69. Наші менеджери завжди з радістю допоможуть вам зробити правильний вибір та зекономлять ваш час. Отримати ваше замовлення ви зможете у нашому офісі в м. Івано-Франківськ чи скористатись послугою доставки товарів по місту та області, а також по Україні (Київ, Львів, Чернівці, Тернопіль, Луцьк, Ужгород, Рівне, Калуш, Долина). Детальні характеристики, фото, опис та відгуки допоможуть вам обрати Витяжки і стати нашим постійним покупцем!\nПодібні товари на MINOLA HBI 5322 BL 750 LED


У середу, 25 серпня 2021 року, до чергових частин підрозділів надійшло 160 повідомлень від громадян, 18 з них - з ознаками кримінального правопорушення.\nКоманда кінологів поліції Донеччини перемогла у чемпіонаті України з веслування на ялах серед силовиків\nУ щорічних змаганнях в рамках регати імені Ксенафонта Степнова взяли участь близько 40 команд зі всієї України, серед них – шість збірних правоохоронних органів. У запеклій боротьбі серед силових відомств перемогла команда «Кінологи».\nПоліцейський офіцер лимнської обєднаної громади нагадав юним мешканцям с. Рубці про правила дорожнього руху\nЯк вести себе в громадському транспорті, які небезпеки можуть чекати юного пішохода на дорозі, до кого звернутися в разі необхідності за допомогою – про це та багато іншого дізнались маленькі пішоходи.\nПід час обшуків на території району лиманські поліцейські вилучили наркотичні засоби і травматичну зброю\nПоліцейські Донеччини забезпечили охорону публічного порядку під час святкових вихідних\nЗ нагоди Дня Державного Прапора та Дня Незалежності України в регіоні пройшло більше 100 масових заходів під захистом близько тисячі правоохоронців. Сили посилених нарядів поліції були спрямовані на безпеку правопорядку на головних площах, парках та місцях масового скупчення людей.\nПоліція Слов'янська задокументувала факт крадіжки риби з приватного ставка\nУ вівторок, 24 серпня 2021 року, до чергових частин підрозділів надійшло 136 повідомлень від громадян, 11 з них - з ознаками кримінального правопорушення.\n24 серпня в Маріуполі відбувся урочистий захід на честь найбільшого державного свята - 30-ї річниці проголошення незалежності країни. Правоохоронці вітають українців зі святом та забезпечують публічну безпеку на кожному урочистому заході в регіоні.\nПоліцейські у складі сил ООС привітали Україну з Днем Незалежності\nЗараз до складу сил на сході держави включені понад два десятки підрозділів патрульної служби поліції особливого призначення. Поліцейські несуть службу із забезпечення публічної безпеки та порядку в мирних та прифронтових населених пунктах країни.\nЩотижнева програма «Поліція Донеччини»\nУ випуску ви дізнаєтесь: як пройшло профілактичне відпрацювання Слов'янська, чому мешканка Бахмуту вбила родича, як у Маріуполі викрили групу наркозбувачів та що потрібно робити, аби уникнути шахрайства.\nСлов'янські та лиманські поліцейські приєднались до урочистостей з нагоди Дня Незалежності України\nПравоохоронці взяли участь у святкових мітингах, а також забезпечували громадський порядок в місцях їх проведення.\nУ понеділок, 23 серпня 2021 року, до чергових частин підрозділів надійшло 138 повідомлень від громадян, 14 з них - з ознаками кримінального правопорушення.\nКерівництво поліції Донеччини взяло участь в урочистостях з нагоди Дня Державного Прапора України\nСьогодні, 23 серпня, поліцейські на чолі з начальником Головного управління Нацполіції в Донецькій області Миколою Семенишиним взяли участь у церемонії підняття Державного Прапора у Краматорську.\nУ темний час доби мешканці Луганської області потрапили в ДТП поблизу Лиману - поліцією відкрито кримінальне провадження\nЧоловік та дві жінки отримали тілесні ушкодження у результаті наїзду автомобіля на перешкоду. Правоохоронці встановлюють обставини події.\nПоліцейські приєдналися до святкування Дня Державного прапору в Слов’янську та Лимані\n23 серпня одне з найважливіших для кожного українця державне свято зібрало в центрі Слов'янська та Лиману громадян різного віку та роду занять. Правоохоронці взяли участь у церемонії підняття Державного Прапора та відділи шану одному з головних символів нашого народу.


Струбцини з маніпулятором ~ Купити в «OSTIN»\nСтрубцини з маніпулятором\nДля затиску і розтиску в обмеженому просторі\nІдеально підходять для вирішення найскладніших завдань\nВикористовуючи струбцину з маніпулятором Original BESSEY,можна затискати і розпирати в самому тісному просторі. І в маленьких отворах, і на коротких виступах. Це можливо, завдяки унікальному механізму затиску і розпору, розташованому позаду рейки. Крім того, струбцина з маніпулятором Original BESSEY відрізняється надійною конструкцією. Завдяки йому вона прекрасно пристосована для виконання особливо важких завдань, наприклад, для зварювальних і монтажних робіт!\nСтрубцина з маніпулятором GRA розроблена спеціально для зварювальних і монтажних робіт в недоступних місцях.\nФіксована скоба з формованої опорною пластиною виконана з цільної заготовки з використанням поліпшеної сталі з оцинкуванням, що забезпечує стійкість до високих навантажень і скручування. Оптимізована форма профілю забезпечує збільшений виліт струбцини при збереженні великої стабільності затиску.\nЗовнішнє розташування Т-подібної рукоятки\nРукоятка розташована за напрямною струбцини. Спеціально для затиску і розтиску важкодоступних деталей.\nСпеціальна призматична опорна пластина\nСтабільна пластина виконана з високоякісного чавуну, її можна нахиляти до 30°. Призма ідеально підходить для затиску і розпору круглих або кутастих деталей.\nЗємний кінцевий запобіжник\nЙого можна зняти без додаткових інструментів, спеціально для швидкого переобладнання нижньої частини для використання в якості розпорки.\nСтрубцина з маніпулятором GRA\nЗовнішній гвинт, захист від зварювальних іскор\nВільний доступ до зони роботи\nРозсовує зсередини назовні\nРівні поверхні затиску\nV-подібний паз для затиску овальних або круглих деталей\nСтрубцина з маніпулятором 1000x120 GRA100-12\nСтрубцина з маніпулятором 300x120 GRA30-12\nСтрубцина з маніпулятором 600x120 GRA60-12\nСтрубцина з маніпулятором GRD


Схуд на 15 кг: сестра Сенцова вперше за 4 роки зустрілася з ним у колонії РФ | Факти\nЛипень, 05 , 2018 в 14:37\n– Я була на побаченні з Олегом Сенцовим, проговорили ми з ним дві години. Це було короткострокове побачення, Олег зараз важить 75 кг при зрості 190 см, за час голодування він втратив 15 кг, — розповіла вона.\nНаталія Каплан розповіла Олегу про те, що приєднався до голодування Емір Усейн Куку і про акції на його підтримку.\n– Він дуже вдячний, що так багато дій довкола його імені, що люди не опускають руки і продовжують боротися. Але разом з тим, він дуже розчарований, що дуже мало уваги іншим політв’язням і вважає, що якщо його звільнять одного, це буде повний провал, — сказала вона.\nЗа її словами, Сенцов просить всіх, щоб їздили не до нього, а до інших політв’язнів, за яких він бореться.\nЧитайте: Сенцов, Україна з тобою! На НСК Олімпійський пройшла масштабна акція\n– Зокрема, він просить Денисову, незалежних лікарів, які намагалися до нього приїхати, консулів, владику Климента, щоб вони приїжджали до інших політв’язнів, щоб про них ніхто не забував, — сказала Каплан.\nВона також розповіла, що здоров’я Сенцова на сьогодні задовільне, його стан змінюється, аналізи не дуже хороші, але “нічого критичного немає”.\n– Вчора йому було дуже погано, сьогодні — нормально. На побачення він прийшов сам. Стан погіршується до вечора. Каже, що йому зараз набагато легше. Найважчий період — перші три тижні голодування. Зараз йому ставлять крапельниці. Без них він би вже не вижив. Припиняти голодування не збирається. Сказав, що піде до кінця і вірить у перемогу. Налаштований оптимістично, вірить, що не просто так. І вірить у перемогу, — сказала Каплан.\nЗа її словами, з розваг у нього — телевізор, він також пише і редагує свої старі записи. Сенцов просить не надсилати йому книжки, яких у нього дуже багато.\nРаніше Факти ICTV писали. що Людмила Денісова повідомила, що має суперечливу інформацію про стан здоров’я українського політв’язня Олега Сенцова. Бранця Кремля можуть змушувати вживати їжу.


Як зв’язати светр для дівчинки |ЯкПросто\nБудь майстриня, яка вже освоїла техніку в’язання простих виробів для початківців, напевно зацікавиться складними моделями, для в’язання яких необхідний певний досвід. Одна з таких моделей — светр для дівчинки, який підійде для віку 8-9 років і зігріє дитину в холодну погоду. Для того щоб зв’язати такий светр, вам будуть потрібні спиці, гачок, а також пряжа будь-яких кольорів. Щільність в’язання светра розраховується так, щоб в 10 см полотна поміщалося 25 петель.\nПочинайте в’язати светр зі спинки. Наберіть на спиці 96 петель і зв’яжіть три сантиметри гумкою 2х2, чергуючи по дві особових і дві виворітних петлі. Дов’язати три сантиметри гумки, закрийте петлі, змініть спиці на гачок і продовжуйте в’язати полотно по верхньому краю гумки, вибравши відповідну схему узору.\nПровязав 23 см від краю гумки, закрийте з двох сторін по вісім петель для пройми, після чого продовжуйте в’язати прямо. Від початкової лінії пройм пров’яжіть ще 6 см і закрийте центральні шість петель, щоб отримати розріз.\nДві частини спинки в’яжіть роздільно, а потім, коли досягнете висоти в 40 см, завершіть в’язання і переходьте до передньої деталі светри. Наберіть знову на спиці 96 петель і зв’яжіть, як описувалося вище, гумку шириною 3 см 2х2. Закрийте петлі, а потім гачком починайте обв’язувати верхній край гумки.\nПров’яжіть 23 см, закрийте з двох сторін по 8 петель для пройми, потім в’яжіть прямо. Від початку пройм пров’яжіть ще 8 см і закрийте середньому 16 петель, щоб сформувати виріз горловини. По обидві сторони від закриті 16 петель закрийте ще по 3 петлі в кожному ряду і два рази по дві петлі. Завершіть в’язання, як і у випадку спинки, коли дійдете до загальної висоти в 40 см.\nДля в’язки рукавів наберіть на спиці 48 петель і зв’яжіть гумку шириною 3 см, закрийте петлі і потім в’яжіть гачком, з кожного боку додаючи в кожному другому ряду 11 разів по одній петлі. Дійшовши до висоти 44 см, закрийте петлі.\nЗберіть деталі светри разом — з’єднаєте їх, виконавши бокові шви, Ушийте в пройми рукава, а потім обробіть виріз горловини. По краю вирізу підійміть 90 петель на спиці і пров’яжіть гумкою 2 см.\nЗакрийте петлі. По краях отриманого розрізу спинки підніміть на спиці по 26 петель, пров’яжіть гумкою півтора сантиметра і закрийте петлі. Пришийте гудзик.


Перший півмарафон Ternopil Half Marathon Grand lake 2017 | TernopilOnline (Тернопіль Онлайн)\nПерший півмарафон Ternopil Half Marathon Grand lake 2017\nГрандіозна подія – перший півмарафон Ternopil Half Marathon, на який з’їдуться спортсмени зі різних регіонів України. Довжина дистанції складатиме 21 кілометр. Також можна буде взяти участь у фанових забігах на 10 та 5 кілометрів.\nСтарт і фініш першого півмарафону відбудеться на Театральному майдані. Там буде відмежована передстартова зона для учасників, місця для переодягання, камери схову для речей.\nВідрізняється півмарафон від інших спортивних заходів у Тернополі тим, що кожен учасник, який зареєструється і фінішує на дорослій дистанції, обов’язково отримає пам’ятну медаль, яку виготовлять спеціально під цей захід. На дитячих забігах також кожен учасник її отримає. Ще одною родзинкою півмарафону буде локація на старті. Там організують цікаве місце для відпочинку.\nДля участі у півмарафоні потрібно попередньо зареєструватися. Також забіг має ліміти – наразі це 200 учасників на кожну дистанцію. Вимоги до спортсменів – повноліття для дистанцій 21 та 10 км та медична довідка для довгої дистанції. Детальнішу інформацію та посилання для попередньої реєстрації можна дізнатися на офіційній сторінці півмарафону у «Фейсбуці» Ternopil Half Marathon.\nЗа детальнішою інформацією звертайтеся: 067 351 26 37, Роман\nМітки: Ternopil Half Marathon, рекомендуємо\nСніданок з марафонцем: Роман Задорожний\nМатеріал з маркуванням «реклама» та «промоція» публікується на правах реклами. Працює на WordPress | Увійти | запитів: 70, секунд: 0,486


З когорти будителів / ПІД ДЕСНИЦЕЮ БОЖОЮ (ДРУГА ЧАСТИНА) - Ходорів Сьогодні\nЗ когорти будителів / ПІД ДЕСНИЦЕЮ БОЖОЮ (ДРУГА ЧАСТИНА)\nPosted on Жов 19 2013 - 10:02am by Любомир Калинець\nНаступний етап – Казахстан. Завербували на роботу аж у селище Батали Кустанайської області. Втік звідтіля, бо ледь-ледь не «протягнув» ноги від голоду. Далі короткочасно затримався в селищі Кизил-Жар. Заробив трохи грошенят, випалюючи вапно у печах. А у 1958-му повернувся додому, маючи мету продовжити навчання. Так вийшло, що жага знань стала внутрішньою його потребою, так само, як і прагнення до самовдосконалення.\nПІД ДЕСНИЦЕЮ БОЖОЮ (ПЕРША ЧАСТИНА)\nХоча перед тим, як гризти граніт науки, довелося ще трохи потрудитися. Цікавим було його потрапляння на роботу в ліспромгосп. Тут йому у пригоді стало вміння грати на кларнеті. Ще не влаштувавшись, він прийшов на репетицію ліспромгоспівського духового оркестру. Саме в цей час нагодився і керманич підприємства Ляуфер. Скромно промовчимо про його національну приналежність, хоч пан Василь з приємністю згадує його. Забрівши на репетицію, директор вирішив запитати декого з оркестрантів про життя-буття. І чомусь свій вибір зупинив на Квасновському. Запитав як тому працюється. І був здивований, коли молодик повідав, що ще офіційно не влаштований. Не довго думаючи, Ляуфер наказав наступного ранку з’явитися в його кабінеті. Таким чином усі формальності було швиденько полагоджено.\nМені, в цьому контексті, пригадуються спогади мого покійного тата, який неодноразово повідав про одного з керівників з таким же прізвищем – Ляуфер. Не пам’ятаю достеменно: чи то директором якогось підприємства в Ходорові він працював, чи головою колгоспу поблизу. Впевнений, що змальовував його тато виключно в позитивних кольорах. Цікаво, чи мова іде не про одну і ту ж особу?..\nУ 1959 році Василь вступає до Стрийського технікуму механізації сільського господарства. Завершив навчання 1962 року, здобувши фах механіка. А далі на нього чекала сувора школа життя, яку мужчини проходять в армійських лавах. Йому, щоправда, довелося тягнути солдатську лямку три з половиною роки. Але не було б щастя, якби нещастя не допомогло. Наприкінці служби Квасновський потрапляє в Теребовлю. Власне, там і кинув якір. Відтоді тернопільська земля стала його другою домівкою. Почав працювати, одружився. 1970-го перебрався до обласного центру. Сходинками його трудового поступу стали колгосп, сільгосптехніка, агропром. У цей час також закінчує заочно тернопільську філію Львівського політехнічного інституту.\nА далі витівниця-доля, зробивши черговий кульбіт, винесла його на більш високу орбіту. Справа в тому, що пан Василь від 1989 року з головою поринув у вир української революції, почавши активно займатися політичною діяльністю. Влившись до лав «Народного Руху України», його невдовзі обирають головою виконкому Крайової ради Руху Тернопільської області. Сходження до вершин у героя нашої розповіді продовжується за часів урядування президента Кучми. Василь Квасновський стає головою Підволочиської районної держадміністрації.\nПроте не все в житті так гладко. Амплітуда людської долі незбагненна. У Василя Петровича вона сповнена карколомними поворотами. Ось і тоді… Будучи надзвичайно вимогливим не лише до самого себе, але й до підлеглих, терпіти не міг жодних зловживань. Звик називати речі своїми іменами і не соромитися цього. Тому саме на цьому ґрунті у нього не склалися стосунки із заступниками, яких прокучмівські сили нав’язали помимо його волі. Але як вони могли скластися, коли ті попросту почали без честі та совісті «запускати» свої загребущі ручища в державну кишеню. Бажаючи вивести злодюжок на чисту воду, сповна відчув як непросто подужати бюрократичну машину, що неначе той спрут оповила всі сфери нашого життя.\nУ тих умовах перевага була не на його боці. Підступні людці святкували перемогу, «з’ївши» його на посаді голови райдержадміністрації. «Мій незалежний і «вибуховий» характер спровокував, у значній мірі, те, що я подав у відставку. Чого гріха таїти: цей недолік у мене в крові. Як мовиться, що на умі, те й на язиці. Політик мав би зважувати свої слова, аби потім не довелося довго і нудно виправдовуватися» – ділився зі мною колишній громадський діяч і держслужбовець. А я, намагаючись розрадити його, зауважив, що недалеко втік від нього. Бо також маю дурнуватий запальний характер, можу іноді «завестися» з півоберта. Після чого неодноразово доводиться жаліти про свою нестриманість. Тільки частенько – «потяг уже пішов» і змінити щось вкрай важко…\nЗвичайно, тоді панові Василю годі було щось перевернути з голови на ноги, як воно годилося б. Зрештою, одній особі таке зробити практично неможливо. Проте це не означає, що ми не повинні старатися так чинити: прагнення максимального результату приносить хоча б якийсь результат…\nПісля звільнення із займаної посади Квасновський ще деякий час балансував, перебравшись у крісло радника голови Тернопільської обласної держадміністрації. Але балансування це було надто хитким і довго тривати не могло. У 1998 році він вимушено пішов на пенсію. Після чого так і не зміг ніде влаштуватися. Звісно, у такій ситуації в будь-кого можуть опуститися руки. Петрович важко переніс цей момент. «Варто дозволити всякій чортівні вгніздитися в твоїх думках, – не приховував він тодішнього свого стану, – і світ стає справжнім пеклом. А там і «дах» може «поїхати»…» Дякувати Всевишньому, на допомогу прийшла донька, яка забрала його до себе в Іспанію. З Божою допомогою їй вдалося навіть виклопотати для нього дозвіл на проживання у цій країні. Але і він докладав зусилля, дотримуючись такої життєвої аксіоми: якщо тобі погано, пам’ятай, що погане колись мине, і не падай духом. І ще одна істина, випробувана віками: коли на тебе обрушився удар долі, не все ще втрачено, якщо залишається важлива справа, котру кров з носа треба виконати. Вона, ніби якір, що не дозволяє хвилям викинути пошкоджений корабель на мілину. Такою справою для героя нашої розповіді стало непереборне бажання писати. Врешті-решт він подався на письменницькі хліба.\nСтартував з віршів і оповідань, які увійшли в першу його збірку «Жорна долі». Таку назву книзі дала автобіографічна повість про перебування на цілині в Казахстані. Це видання стало трампліном до подальших книжок, яких у кінцевому рахунку набралося вже 15. Та не лише поезія та проза викликали його зацікавлення. Заглибившись в нашу історію, почав писати на цю тему. Першою в даному ряду стала історична розвідка «Ренегати України». На моє запитання: що зі свого творчого доробку він вважає віхами, пан Василь назвав передусім першу частину трилогії «Кремлівські мойри», де змальовано виселення українців Закерзоння, Підляшшя та Холмщини, а також історико-публіцистичну дилогію «Пробудження» – хроніку становлення України наприкінці минулого-на початку теперішнього століття. Без жодних сумнівів, ця праця – чудова нагода зазирнути за завісу творення нашої країни в новітні часи.\nНе вдаватимусь до детального аналізу творчого багажу автора. Обмежуся кількома загальними заувагами. По-перше, в його книжках превалюють теми національної важливості, а не популістська сенсаційність. По-друге, він ліквідує білі плями в нашій історичній свідомості, проводячи титанічну дослідницьку роботу та прагнучи докопатися до істини. Крім цього, висвітлюючи неспотворену історичну дійсність українців, пропонує альтернативу бездіяльному наріканню та скиглінню. По-третє, уміє бачити духовні пріоритети й розставляти правильні акценти. Знайомлячись з його публіцистикою, починаєш багато чого сприймати ближче й доступніше. А також розуміти, що є нагальна потреба популяризувати новий погляд на історію, обираючи для цього вдалу форму подачі матеріалів. Насамкінець творчість Квасновського допомагає осмислити винятково важливі моменти, ті насущні питання, які в гармидері щоденних проблем відтісняються на другий план, відкладаються на потім, а то й зовсім знімаються з «порядку денного».\nПокладаючись на власний досвід, смію стверджувати, що нічого цікавішого, ніж зустрічі з талановитими людьми в житті нема. А що пан Василь відноситься до таких – сумніватись не доводиться. Крім цього він – непересічна особистість, якій притаманні такі риси, як розсудливість, висока ерудиція. У ньому відчутні як яскрава індивідуальність, так і потужна енергетика. З ним можна погомоніти чи не на будь-яку животрепетну тему, адже він «підкований» у багатьох питаннях.\nКоли я особисто спілкуюся з ним, то відчуваю, що чимало моїх думок збігаються з його. І це, не дивлячись на те, що наші погляди подекуди діаметрально протилежні. Очевидно, звідси випливає наступний висновок: ми зобов’язані навчитися співіснувати поруч, поважаючи відмінності один одного. До того ж він змушує дещо переосмислити в собі, стати на нелегкий шлях подолання внутрішніх стереотипів, подивитися на деякі речі абсолютно під іншим кутом зору.\nКвасновський – це людина з надзвичайно широким колом обдарувань і з глибокими національними переконаннями. В нього можна повчитися як зберігати українськість у глобалізованому світі, бути рішучим і активним, незважаючи на виклики часу. Бути справжнім, чітко витримуючи власну позицію.\nПопри все це він залишається скромним і невибагливим. І на свої роки напрочуд діяльним, беручким. Здається, що час непідвладний над ним. З цього приводу варто згадати про три чудодійні складові, які здатні перевернути світ. Це – воля, цілеспрямованість та здоров’я. Розвиваючи дві перших, пан Василь береже третю. Чом не прекрасний приклад для усіх нас?..\nЗрештою і «приземлені» бажання нашому героєві не чужі. Полюбляє він копирсатися в різноманітній побутовій техніці, вважаючи, що кожен мужчина мусить вміти полагодити будь-яку поломку. Віддавна любить співати. Колись навіть був учасником хору «Сільгосптехніки» в Тернопільському районі. Залюбки може посидіти в приємній компанії і перехилити чарчину-дві. При цьому вважає, що не обов’язково в такому товаристві всі мусять бути однодумцями. Цікавіше почути інші погляди, посперечатися, подискутувати. Що підтверджує приповідку: як правило, думки збігаються у дурнів.\nЩе одна деталь. На прикладі поета і публіциста переконуєшся, що розміреність життя на схилі літ робить людей спостережливими, уважними до деталей, вдячними за кожний прожитий день, за чудового співрозмовника. Відповідно, треба навчитися по-справжньому цінувати життя, яким би воно не було. Треба дякувати Всевишньому за кожну його мить, за те що ми любимо і нас люблять. Від цього варто відштовхуватися та йти далі, щоб жити своєю головою і власним життям. І нема на то ради.\nОдне з найважливіших також – уміння дивуватися. Адже усе навколо трапляється один раз, тому «зупинись, мить, ти прекрасна!..» Якщо ти здатний зацікавлено сприймати нову інформацію і співставляти звичний світ з тим, про що тільки-но довідався, є шанс взяти з чужого життя кращі здобутки. Зокрема багато можна почерпнути і від пана Василя. Якщо конкретизувати, то передусім почуття відповідальності. Саме вона повинна стати головною вимогою не лише перед читачами, а й перед країною, родиною, минулими та прийдешніми поколіннями, і, врешті-решт, перед собою. Більше відповідальності, менше пасивності й лінощів – це запорука хорошого майбутнього для себе і для держави. Вона, ясна річ, не з’явиться за помахом чарівної палички. Її треба леліяти з дитячих літ. А це, погодьтеся, важкенька справа. Одначе вкрай необхідна.\nПроте є ще й зворотна сторона медалі. Нехай не складається враження, буцімто співаю лише дифірамби. В цьому плані не хочу лукавити, запевняючи, що Квасновський – постать цілковито бездоганна, «біла та пухнаста». Він, до речі, сам визнає, що допустив у житті багато помилок, перегинав часто палицю, жив у полоні власних стереотипів. Не я один зауважив деяку його категоричність та безапеляційність. Ось хоча б для прикладу. Я не погодився, коли він буквально нещодавно трішки «загнув», що наша асоціація «Українська громада Іспанії за права, честь і гідність українців» – фактично бездіяльна. Привів йому чимало доказів, спростовуючи думку публіциста. Довів, що в умовах, в яких ми живемо й працюємо на заробітках, не так легко «викроїти» час для громадської та культурної діяльності. Поміж тим, наше життя не припиняється, про що свідчать заходи, які проведено бодай останнім часом у тісній співпраці з українською парохією Благовіщення іспанської столиці. Це і низка концертів під загальною назвою «Свята до музики любов», вечір пам’яті Патріарха УГКЦ Йосипа Сліпого та 28-ми нових блаженномучеників УГКЦ, відзначення Шевченківських днів, свята Матері і таке інше. Нарешті до презентації книжок В. Квасновського доклали рук передусім члени асоціації. Звісно, ці заходи є різноплановими та різнозначущими, але всі вони творять ланки єдиного процесу увиразнення української спільноти Мадрида.\nАбо ще один момент. Я заперечив публіцистові, коли він доволі різко заявив про те, що УГКЦ, включно до керівництва Церквою митрополитом Шептицьким, була пасивною структурою. Факти свідчать про зворотнє. Аргументи? Будь ласка. Після 1848 року галицьке селянство опинилося в жахливому становищі. Народ був здебільшого неосвічений, бракувало фахівців. Зате в кожному селі процвітала корчма, звідки ширилося п’янство й антипросвітня пропаганда. Перелом настав тоді, коли митрополитом Галицьким призначено Йосифа Сембратовича. Його послання 1876 року «Про велику гідність людини» принесло злам у життя українців, у піднесення добробуту та здоров’я народу. Наслідком цього кроку стало створення при парохіях братств тверезості. Таким чином духовенство врятувало селянство від повної руїни, заклавши підвалини його піднесення.\nА хто і коли створив «Просвіту»? Священик Степан Качала з групою молодих українців 8 грудня 1868 року заснував у Львові нове культурно-освітнє товариство, яке знайшло всенародне схвалення в Галичині, наповняючи своїми читальнями міста та села. І можна твердити, що це товариство дійшло до наших днів, відігравши велетенську роль у поширенні освіти та національної свідомості в Західній Україні…\nМушу зауважити, що мій опонент, визнавши такі аргументи вагомими, зазначив: «Мають рацію філософи, які вчили: чим більше знаєш, тим дужче розумієш, скільки не знаєш. Це безкінечний процес. Тому я намагаюся щодня долати по сходинці у процесі особистісного зростання». Похвальна практика, яку не гріх перейняти нам усім.\nЗаторкнувши релігійну тему, не забудьмо таку промовисту деталь. Вважаючи, що не є дуже набожною людиною, пан Василь відзначає, що десниця Божа оберігає його упродовж усього життя. Особливо у цьому він переконався, коли випадково зірвався з чотириметрової висоти в підвальне приміщення. Тоді Господь був милосердним до нього, адже відбувся лише переляком, не заподіявши собі жодної подряпини. Не обійшлося без допомоги Всевишнього, коли вирішувалося його питання приїзду в Іспанію.\nПідводячи риску під усім сказаним, варто зробити наголос на найсуттєвішому. На прикладі Василя Квасновського усвідомлюєш, що зусилля навіть однієї людини мають значення і впливають на ситуацію. Можливо, пролунає банально, але тепер я переконався, що зміни треба починати із себе. Із, здавалося б на перший погляд, дрібниць, якими так насичений кожен день, а не керуватися чимось глобальним і аморфним. Не секрет, що ідеї однієї особи, котра чітко бачить свою ціль і наполегливо йде до неї, можуть змінити ситуацію в суспільстві.\nКрім цього прийшло розуміння, що зміни можливі лише тоді, якщо ми самі до них готові. А для цього необхідні робота над собою, готовність вкладати час і сили у вивчення історії, нових мов, літератури різних напрямів. Важливо постійно відкривати для себе щось нове, розвиватися та пізнавати світ. А ще визначитися національно: хто я, якого роду, чий нащадок? І зробити це без фальшу, гри на публіку. Головне – не стояти осторонь, а висловлювати власну позицію й давати приклад тим, хто поруч, хто боїться чи вагається. Залишатися байдужим – неприпустимо!


Зелена ТУСА» - освітній екопроект для івано-франківських школярів. Ua24.pro — Українські новини щодня чесно і оперативно 24/7\nУкраїнські новини | 21 жовтня, 15:49\nВ Івано-Франківську презентували новий проект "Зелена Туса" - Твоя Усвідомлена Сортувальна Альтернатива. Ідея створення проекту належить АТ "Прикарпаттяобленерго". Це освітній проєкт, що є продовженням ініціативи роздільного збору відходів у центральному офісі компанії, який стартував у травні місяці. Він спрямований на залучення до екомислення дітей.\nПро це повідомляє пресслужба АТ "Прикарпаттяобленерго".\nПрограма "Зелена ТУСА" передбачає співпрацю із спеціалістами "SortSmart", які відразу після закінчення канікул проведуть інтерактивні тематичні заняття для учнів школи з презентацією правил роздільного збору відходів. На допомогу екоекспертам будуть долучені волонтери з числа працівників обленерго.\n"Наша мета - через просвітницьку екологічну роботу з дітьми та практичну допомогу школам із вивезення вторинної сировини наблизити місто Івано-Франківськ до європейських стандартів поводження з побутовими відходами, - розповідає координатор проекту Юлія Гапей. - Забираючи відсортоване сміття у школах Івано-Франківська, ми хочемо зменшувати навантаження на місцевий полігон по захороненню відходів та зберігати природні ресурси. Через партнерства та волонтерську роботу - вдосконалювати процес сортування відходів на нашому підприємстві, підвищувати рівень екосвідомості працівників компанії та містян загалом".\nПри успішній реалізації цей досвід буде поширений на сусідні школи (середні та старші класи). У перспективі - залучення партнерів для масштабування на всі освітні заклади міста.


ІНДИВІДУАЛЬНИЙ ПІДБІР МЕТОДІВ КОНТРАЦЕПЦІЇ | Медичний Центр MEDICAL PLAZA\nІндивідуальний підбір методів контрацепції\nПланування сім'ї - це заходи, які допомагають жінкам або подружнім парам досягти певних репродуктивних результатів: уникнути небажаної вагітності, народити бажаних дітей, регулювати перерви між вагітностями, контролювати вибір часу народження дитини в залежності від віку батьків та інших факторів, визначати кількість дітей в сім'ї.\nПри виборі методу контрацепції керуються деякими принципами:\n1. Надання вичерпної інформації щодо методів і засобів контрацепції.\n2. Бажання жінки застосовувати метод контрацепції.\n3. Вибір контрацептиву відповідно до стану здоров'я жінки.\n4. Вибір контрацептиву відповідно до віку жінки.\n5. Вибір контрацептиву з урахуванням можливостей жінки.\nI. Природні методи планування сім'ї.\nПриродні методи можуть мати місце, якщо жінка може визначити початок і кінець фертильного періоду у своєму менструальному циклі. Фертильний період - це час, коли у жінки може наступити вагітність.\nЕфективність природних методів середня (9-20 вагітностей на 100 жінок протягом першого року користування). До них відносять:\n1. Календарний метод (приблизне визначення дня овуляції).\n2. Метод базальної температури (під час овуляції спостерігається пік базальної температури).\n3. Метод цервікального слизу (під час овуляції слиз стає прозорим, тягнеться).\n4. Перерваний статевий акт.\nII. Бар'єрні методи та сперміциди\n2. Сперміциди - хімічні поверхнево-активні речовини, які інактивують сперматозоїди у піхві до попадання у верхні відділи статевого тракту і, певною мірою, захищають від інфекцій, що передаються статевим шляхом (ІПСШ).\nОсобливо виражена сперміцдна і бактерицидна дія хлориду бензалконію.\nСперміциди відносяться до бар'єрних методів. Випускаються у формі пігулок, супозиторіїв, кремів, аерозолів, тампонів, плівок. Можуть використовуватися практично усіма жінками як самостійний метод і допоміжний при застосуванні інших контрацептивів.\nIII. Комбіновані оральні контрацептиви (КОК).\nДо складу КОК входить естрогенний і гестагенний компоненти. Дія їх заснована на підтримці певного рівня гормонів протягом «циклу», у зв'язку з чим не відбувається овуляція.\nКомбіновані оральні контрацептиви - найпопулярніший метод контрацепції. Так, у Німеччині ці препарати використовують більше 30% жінок у віці від 15 до 45 років, а в Нідерландах - понад 40% жінок цієї вікової групи, і Бельгії і Франції - 50%.\nОкрім високої ефективності і низької частоти побічних ефектів, оральні контрацептиви зручні в застосуванні (на відміну від багатьох методів контрацепції), не створюють незручностей в інтимній сфері.\nIV. Чисто прогестинові оральні контрацептиви (ЧПОК).\nЧПОК - пігулки, що містять тільки гестаген компонент (лінестренол).\n- єдиний надійний гормональний контрацептивний засіб для жінок, які годують груддю;\n- придатні до використання при станах і захворюваннях, коли не можна рекомендувати КОК (протипоказані естрогени).\nV. Метод лактаційної аменореї.\nМЛА - контрацептивний метод, який базується на годуванні грудьми. Використовується як тимчасовий метод контрацепції.\nМЛА дає природний захист від вагітності. Метод дуже ефективний у перші 6 місяців після пологів при дотриманні зазначених нижче умов використання.\nКритерії використання МЛА:\n- пройшло не більше 6 місяців після пологів;\n- у жінки аменорея (немає менструації);\n- жінка годує винятково груддю:\n- вона годує дитину за вимогою;\n- мінімум 6 раз на день (враховуючи нічне годування) і дитині не дають іншої їжі крім материнського молока;\n- інтервал між годуваннями складає не більше 4 годин вдень та 6 годин вночі;\n- інша їжа або пиття повинні складати менше 15% всього годування.\nЯкщо жінка не хоче покладатися лише на МЛА, необхідно використовувати інші методи: презервативи, сперміциди, ЧПОК, ДМПА, ВМС.\nVI. Внутрішньоматкова спіраль (ВМС).\nКонтрацептивний ефект ВМС (розташовується в порожнині матки) полягає в тому, що спіраль ускладнює просування сперматозоїда до яйцеклітини і, отже, її запліднення. Крім того, ВМС запобігає імплантації плодового яйця в зв'язку з його прискореним вступом з маткових труб і відсутністю повноцінної секреторної трансформації ендометрія. Окрема категорія ВМС, які містять гормональний компонент.\nДМПА - депо-медроксипрогестерон ацетату (так званий "Депо-Провера") є ін'єкційним контрацептивом, який вводиться через кожні три місяці.\nТакож існують препарати для невідкладної контрацепції.\nКожен з методів має свої плюси і мінуси, показання та протипоказання, різний ступінь ефективності. Перед вибором методу контрацепції жінці необхідно звернутися за консультацією до акушера-гінеколога, який допоможе їй в цьому питанні.


В Україні стартує адвокаційна кампанія з протидії сексуальним домаганням у військовій сфері – Повага\n26 Серпня 2020 5 Липня 2021 0842\nГромадська організація «Інститут гендерних програм» починає всеукраїнську адвокаційну кампанію «Невидимий батальйон 3.0. Сексуальні домагання у військовій сфері в Україні».\nПро це йдеться на сторінці “Невидимого батальйону” у Facebook.\nПовідомляється, що приводом для кампанії стало попереднє анонімне опитування серед ветеранок і ветеранів, згідно із результатами якого, 70% опитаних постраждали або були свідками сексуальних зловживань.\nЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Сексуальні домагання на робочому місці — що говорить закон\n“Сексуальні зловживання і насильство існують в усіх арміях світу. Інтегруючи жінок у військові структури, армії різних країн пройшли довгий шлях розбудови політики гендерної рівності у збройних силах та протидії сексуальним домаганням. Починався такий шлях із вивчення та аналізу проблематики. Однак, в українському суспільстві ця тема жорстко табуйована та не досліджена повною мірою”, — йдеться у повідомленні.\nАдвокаційну кампанію спрямують на посилення системи захисту прав людини у військовій сфері, дослідження цієї проблеми в українській армії та впровадження світових стандартів безпеки в українському секторі безпеки та оборони, спираючись на західні зразки й досвід країн НАТО.\nЗокрема, ініціатива вже запустила анонімну анкету для збору даних про випадки сексуальних домагань у військових структурах України. Заповнити її можна за посиланням.\nКампанія проти сексизму в медіа й політиці "Повага" 29 Вересня 2020 5 Липня 2021\nЯк жінки-лідерки країн ведуть боротьбу із коронавірусом — Forbes\nКампанія проти сексизму в медіа й політиці "Повага" 15 Квітня 2020 5 Липня 2021


Талібан відмовився продовжувати терміни евакуації з Кабула - портал новин LB.ua\nГоловна — Світ — 24 серпня 2021, 18:31\nПредставник талібів зазначив, що для вивезення іноземців з Афганістану до 31 серпня ще достатньо часу.\nРадикальний ісламістський рух "Талібан" не погоджується продовжувати евакуацію іноземців через аеропорт Кабула після 31 серпня.\nПро це в ефірі Sky News заявив представник талібів Забіхул Муджахид, передає Associated Press.\n"Представник" Талібану "Забіхулла Муджахід сказав, що його угруповання не прийме будь-якого продовження терміну закінчення (евакуації - ред.)", - заявив він на пресконференції.\nЗа інформацією Пентагону, з початку липня з Афганістану евакуйовано майже 64 тис. людей - військовослужбовців США і НАТО, а також мирних жителів Афганістану.\nРаніше сьогодні Білий дім заявив, що тільки в понеділок за 24 години вивезли 21 600 людей.\nСкільки ще людей потребують евакуації з аеропорту Кабула, наразі не повідомляється.\nНапередодні Верховний комісар ООН з прав людини Мішель Бачелет заявила про наявність достовірних повідомлень про масові злочини талібів у Афганістані включно зі стратами цивільних осіб та службовців сил безпеки, які здалися.\nРаніше "Талібан" оголосив загальну амністію для членів поваленого уряду та тих, хто їх підтримував. Втім іще до того, як "Талібан" зайшов у Кабул, правозахисники заявляли про вбивства на ґрунті помсти з боку бойовиків.\nТеми: Афганістан, евакуація, "Талібан"


Харчування для зниження ваги в літній період - Клініка Доктора Бровко\nХарчування для зниження ваги в літній період\nГоловна » Цікаві статті » Харчування для зниження ваги в літній період\nЛіто – один з кращих періодів для корекції ваги і фігури. У літній сезон більше часу проводиться на свіжому повітрі, як правило, починається більш активне життя, сезон відкритих речей і купальників, коли особливо хочеться бути струнким, виглядати підтягнуто і привабливо.\nУ той же час в літній період найпростіше перейти на більш легкий дієтичний раціон і знизити вагу. Саме влітку дозрівають більшість овочів і фруктів, які допомагають правильно харчуватися, забезпечувати організм необхідними для здоров’я речовинами і мікроелементами, але при цьому вживати мінімум калорій. В результаті відбувається не тільки поступове зниження ваги, але і комплексне оздоровлення всього організму.\nВлітку поліпшується настрій, з’являється бажання більше часу гуляти, відпочивати на природі і біля води. Досить часто, саме в результаті підвищення рухової активності і теплої погоди, відбувається поступове зниження апетиту.\nУ холодну пору року, організм витрачає більше енергії на обігрів тіла, тому в раціоні присутні більш калорійні страви. З настанням літа їх поступово замінюють легкі страви: холодні супи, салати, фрукти, овочі, ягоди. Тому стає набагато легше розлучатися із зайвими кілограмами.\nПлюси схуднення в жаркий період:\nвлітку людина починає вести більш активний спосіб життя;\nпри високій температурі навіть звичні навантаження вимагають більше енерговитрат;\nактивізується обмінні процеси організму;\nзнижується апетит і тяга до висококалорійної їжі.\nБажання наїдатися знижується, це пов’язано як з підвищеним теплообміном (а в цьому стані всі інші процеси організму сповільнюються), так і з підвищеним потовиділенням, якщо людина відчуває нестачу вологи, то отримати вона її прагне з їжі, а не з води.\nОднак переходити влітку на голодний пайок в надії швидше схуднути не варто. Відмова від їжі може спровокувати розвиток ряду захворювань. Харчуватися потрібно збалансовано і регулярно і в літній період; шлунок і кишечник повинні функціонувати без збоїв, а рівень цукру в крові залишатися стабільним. З поправкою на спеку можна істотно «полегшити» раціон.\nЩо можна і що не можна для схуднення в літній період\nДієта в спеку – це не обмеження харчування, не перехід на одні тільки овочі, ягоди і фрукти. Це збалансований раціон з відмовою від тих страв, які будуть перевантажувати організм.\nУ спеку рекомендується відмовитися від жирного і смаженого м’яса. Треба відкласти, наприклад, шашлики з жирніших видів м’яса на більш прохолодний період. А ось пісна яловичина принесе набагато більше користі. Втім, якщо вам дуже хочеться м’яса, то краще його відварити, приготувати на пару або запекти.\nВиключіть гострі, солоні, мариновані та смажені страви. Споживання солоного і гострого в спеку сприяє появі сильного відчуття спраги. Одночасне вживання солоної їжі і великої кількості води може привести до набряків.\nУ раціоні має бути суп, бажано холодний і з приємною кислинкою. Окрошка – також гарний варіант страви в жарку пору року.\nОбов’язково додайте в щоденний раціон овочі і фрукти. Серед овочів ідеальний варіант – огірки, помідори.\nЯкомога частіше додавайте в раціон кефір. Він чудово тонізує і втамовує спрагу. Натуральний йогурт з додаванням фруктів і ягід також чудово підійде для цих цілей.\nЗверніть увагу на те, що в жарку пору року корисно їсти лимон, ківі, апельсин, виноград, смородину, чорницю, журавлину, агрус. Всі вони завдяки кислому смаку чудово втамовують спрагу.\nАлкоголь і спека\nЦе ще одне небезпечне поєднання, яке в спеку не рекомендується. Багато хто любить втамувати спрагу холодним пивом. Алкоголь, що міститься в ньому, вимагає для свого розщеплення воду. А оскільки пиво має сечогінний ефект, це швидко позначається на водно-сольовому обміні. В результаті людина ще більше страждає від зневоднення.\nОсобливо небезпечні в спеку міцні алкогольні напої. Спека призводить до сильного сп’яніння, а серце змушене справлятися з величезними навантаженнями. Крім того, в якості закуски вживається багато жирної і калорійної їжі, що також несприятливо позначається на стані організму.\nВід газованої води з льодом в спеку краще відмовитися. Солодкі напої погано втамовують спрагу і до того ж змушують стрімко підніматися і падати рівень цукру в крові. Тому пити краще чисту воду, можна – мінеральну, адже разом з потом ми втрачаємо не тільки вологу, але і натрій, калій, хлор та інші мінеральні речовини. У звичайну воду можна кинути дрібку солі: вона допомагає затримати в організмі рідину.\nКрім мінералки в спеку добре пити зелений чай без цукру, домашні лимонади і морси.\nЗбалансоване харчування допоможе уникнути зневоднення і добре перенести спекотну погоду.\nЩо потрібно взяти до уваги для схуднення влітку\nХоча спека і зменшує апетит, та іноді їсти зовсім не хочеться, але відмова від регулярної їжі не тільки може призвести до погіршення самопочуття, а й спровокувати набір зайвих кілограмів.\nПропускаючи основні прийоми їжі, ви можете почати частіше перекушувати, вибираючи для перекусів не завжди корисні і низькокалорійні продукти. Найчастіше – це швидкі вуглеводи: цукерки, снеки, солодка вода або соки. До вечора накопичується відчуття голоду, і коли спадає спека, на вечерю вам захочтеся з’їсти набагато більше, ніж потрібно вашому організму.\nЩоб запобігти переїданню у вечірній час влітку, дотримуйтесь наступних правил:\nЇжте регулярно, кожні 3 години і невеликими порціями.\nВибирайте дієтичні сорти м’яса: кролика, індичку, курку, телятину.\nЇжте рибу і морепродукти.\nВключайте в раціон легкий білок: кисломолочний сир, яйця, кефір.\nУ день ви повинні з’їдати 200-300 г м’яса / сиру / яєць.\nВ кожний прийом їжі вживайте свіжі овочі, фрукти, ягоди: 200 грамів за прийом їжі – це норма. Більший об’єм свіжих овочів буде давати відчуття ситості, але тяжкості не буде. Сезонні фрукти та ягоди їжте на другий сніданок або полуденок, а не як основну страву. Фрукти і ягоди багаті цукрами, якщо захоплюватися ними, можуть виникнути проблеми із зайвою вагою і рівнем цукру в крові.\nЗробіть акцент на холодних супах: гаспачо, щавлевий, окрошка. Але намагайтеся їсти їх з м’ясом або яйцями. Це дасть відчуття ситості і заповнить запас білка в організмі.\nСтежте за питним режимом. Як джерело тамування спраги вибирайте чисту питну воду. Необхідно збільшити свою денну норму на 300-500 мл. Носіть з собою пляшку з водою, пийте за бажанням. Виключіть солодкі газовані напої, каву і квас. Гіпертонікам не варто вживати велику кількість води, це може привести до набряклості і підвищення тиску.\nВиключіть в спеку алкоголь. Він призводить до спазмів судин і підвищення тиску.\nУ спекотну погоду з нашим організмом відбувається ряд змін – збільшується навантаження на серцево-судинну систему і нирки. Також збільшується втрата важливих мікроелементів з потом, і може виникнути електролітний дисбаланс.\nЗменшити негативний вплив спеки на організм допомагає:\nЗменшення вживання солі та продуктів, які містять її надлишок, щоб не посилювати зневоднення організму.\nЗменшення кількість уживаних солодких десертів і солодощів. При надлишку цукру, особливо в спеку, знижується імунітет, в кишечнику збільшується кількість шкідливих бактерій, це підвищує ризик виникнення алергії і захворювань органів травлення.\nВживання сезонних овочів і фруктів – це джерела поповнення мікроелементів і необхідних вітамінів.\nРегулярне харчування 3-4 рази на день помірними порціями.\nЯк харчуватися для схуднення влітку:\nВибираючи страви, потрібно віддавати перевагу легкозасвоюваній їжі. Червоне м’ясо краще замінити білим. Ковбаси, сосиски, котлети, пельмені та інші види фаст-фуду краще виключити зовсім, обираючи натуральну їжу.\nКава має сечогінні властивості, стимулюючи втрату вологи організмом. Краще обмежитися однією-двома чашками на добу, роблячи вибір на користь зеленого чаю, напою з цикорію, морсу, несолодкого компоту або натурального лимонаду.\nМеню має бути збалансованим: в середньому близько 15% від загальної кількості їжі має припадати на білки (м’ясо, риба, боби, молочні продукти), 12% – на корисні жири (олія та вершкове масло, продукти тваринництва), і що залишилися 73 % – на вуглеводи.\nМолочні продукти, сир кисломолочний та інший сир бажано вживати до вечері. На вечерю вибирайте нежирне м’ясо, птицю, рибу або морепродукти з овочами.\nПити потрібно більше, ніж зазвичай, – на кожен кілограм маси тіла близько 30 мл води при відсутності протипоказань.\nЯгоди і фрукти повинні стати важливою частиною меню. 20-30% рідини організм отримує не з води і напоїв, а з продуктів харчування. Дієтологи зараховують до «зволожуючих» продуктів полуницю, диню, кавун, апельсини, нектарини і абрикоси, огірки, кабачки, цукіні, селеру і латук.\nКрім того, що спиртні напої мають шкідливий вплив на печінку, влітку вони сприяють зневодненню і провокують важкий «туман» в голові. Тому їх краще зовсім не пити або, принаймні, знати міру, відкладаючи споживання алкоголю на прохолодний вечір.\nДеякі продукти харчування можуть допомогти організму протистояти ультрафіолетовому випромінюванню і зіграти важливу роль в профілактиці раку шкіри. Томати, болгарський перець, зелений чай, кавун, какао, виноград, морква, гранат, червоне вино, сир тофу, цитрусові і фіолетові ягоди містять речовини, які нейтралізують дію вільних радикалів і допомагають зберегти здоров’я і молодість шкіри.\nВсе найсвіжіше. Влітку будь-який продукт, який ми придбали в магазині, починає псуватися вже дорогою додому. Перш за все мова йде про їжу, що швидко псується – яйця, свіже м’ясо і рибу, молочну продукцію, соуси і готову їжу. У спекотну погоду потрібно відмовитися від страв з майонезом. Купуйте і готуйте свіже і потроху! Не купуйте продукти, які реалізуються близько від доріг. Такі продукти вбирають в себе пил і бруд, вихлопи від автомобілів.\nРозвантажувальний день раз на тиждень. У сонячний час року, коли апетит і так знижується, 1 раз на тиждень корисно влаштовувати розвантажувальні дні. Тривалість розвантаження не повинна бути більше одного дня поспіль.\nНамагайтеся зберегти активність, гуляючи на свіжому повітрі рано-вранці або у вечірній час, не відмовляйтеся від купання у водоймах.\nХарчуйтеся збалансовано, прислухайтеся до організму, якщо цього недостатньо – фахівці DietCenter завжди готові допомогти Вам зберегти гарне самопочуття і нормалізувати вагу.


Міні навушник опис\nМіні навушник - це мініатюрне бездротовий пристрій прихованого носіння, призначене для непомітного отримання інформації. Пристрій дозволяє отримувати інформацію або вести розмову там, де це не дозволено. При виборі міні навушника звертайте увагу на виробників, на розмір навушника, адже чим він менше, тим краще, так як буде більш непомітний. Особистий підбір міні навушника забезпечить комфорт при використанні. Більш зручна модель міні навушників працює в комплектації Bluetooth, адже для того щоб навушник був в активному стані і добре працював необов'язково тримати мобільний у кишені. Можна і в сумці, головне щоб вона не була далі 10 метрів від Вас. Такий бездротової міні навушник можна підключати до будь-якого телефону, який підтримує Bluetooth. Міні навушники живляться від спеціальної батарейки. Розмір залежить від моделі, приблизно 7 - 15 мм. Матеріали, з яких виготовляють: ПВХ або пластик, спеціальні полімери. Колір залежить від моделі, він може бути чорним, бежевим, коричневим. Функціональність міні навушника дозволяє вільно спілкуватися по мобільному телефону так, що оточуючі Вас люди цього не помітять. Дійсно такий міні навушник легко вставляється в самий мініатюрне вухо, після чого помітити його практично неможливо навіть при детальному розгляді (це досягається, зокрема, за рахунок тілесного кольору його оболонки). Бездротовий зв'язок між мобільним телефоном і міні навушником у вусі забезпечує мініатюрний хай-тек кулон, захований на шиї під одягом. Високочутливий мікрофон, вбудований в кулон, забезпечує зворотний зв'язок з партнером. Завдяки міні навушника тепер об'єднати два розуму і відчути невидиму руку допомоги, яка завжди з тобою, стало можливим. Можна використовувати міні навушник для складання іспитів, ведення ділових переговорів і проходження співбесід. Ваш партнер по бізнесу або помічник тепер завжди зможуть забезпечити Вас потрібною та актуальною інформацією. Надаючи висококваліфіковані послуги з виявлення та захисту від прослуховування, компанія «Сучасні системи безпеки бізнесу» гарантує повну конфіденційність, оперативність і надійність. Професіоналізм наших співробітників підтверджує ліцензія Державної служби спеціального зв'язку та захисту інформації України. Дзвоніть нам за вказаним номером телефону і ми відповімо на всі Ваші запитання:


Родинні зв'язки (серіал 2018) дивитися онлайн всі серії фільму мелодрама безкоштовно в хорошій якості HD 720p\nРодинні зв'язки всі серії\nОберіть серію Родинні зв'язки\nСеріал драма «Родинні зв'язки »:\nМарія – колишня вихованка дитячого будинку. Будучи ще зовсім юною, вона завагітніла, проте залишити дитину не входило в її плани. Загартована важким дитинством, дівчина рішуче йшла до своєї мети вибитися і стати успішною жінкою.\nЧерез роки всі плани Марії реалізувалися. Тепер вона – директор успішної юридичної фірми. У неї заможний чоловік та дві люблячі дочки. Всі свої проблеми жінка легко і обдумано вирішує без будь-яких сумнівів. Однак на цей раз Марії доведеться відповісти за минулі помилки. Якось до неї в офіс є молода дівчина, яка заявляє, що вона – її дочка, і вимагає велику суму грошей. У залишених дівчиною документах Марія знаходить підтвердження її слів. Як тепер поступити жінки: і далі зберігати таємницю або ж виправити старі помилки, відновити колись перервані родинні зв'язки?\nСеріал Родинні зв'язки 1, 2, 3, 4 серія дивитися онлайн всі серії підрят 4 серии\nДивитися серіал «Родинні зв'язки » онлайн всі серії\nВи легально дивіться серіал Родинні зв'язки 4 серии онлайн безкоштовно, без підписок і СМС.\nСеріал Родинні зв'язки всі серії дивитися онлайн безкоштовно в хорошій 4K UHD якості! Щоб почати перегляд потрібно натиснути на кнопку в плеєрі і через кілька секунд почнеться відтворення відео. Зверніть увагу, що подивитися Родинні зв'язки онлайн ютуб youtube, а також інші серіали і фільми ви можете не тільки на комп'ютері, але і на пристроях андроїд (Android), iPhone, iPad, SmartTV. Приємного перегляду, Друзі!\nВеличне століття. Імперія Кесем (2015)\nЧорне кохання (2015)\nMDRAMY.com » Серіали » Родинні зв'язки (2018)


Правда.if.ua — Перший фільм, дієти та батьківство: зірковий франківець та молодий татусь поділився секретами\nПерший фільм, дієти та батьківство: зірковий франківець та молодий татусь поділився секретами\nМолодий татусь в перерві між насиченими зйомками, прямими ефірами “Танців з зірками”, продюсерською роботою і насиченими сімейними турботами, знайшов час для спілкування з журналістами, пише WestNews з посиланням на ТСН.\nНагадаємо, нещодавно Юрій Горбунов поділився історією кохання із своєю дружиною Катериною Осадчою. Історія молодої сім’ї починалася дуже тихо, довгий час глядачі не підозрювали про роман двох колег. Та вже наприкінці зими Горбунов та Осадча оприлюднили свої зіркові стосунки. Крім того, багато цікавого Горбунов розповів у своєму інтерв’ю до дня свого народження, який він святкував 24 серпня.\n12 жовтня, 18:12 Версія для друку Відправити другу До закладок Лист редактору


Діалог з президентом США неможливий – КНДР - Трамп, КНДР, Північна Корея\nДіалог з президентом США неможливий – КНДР\nУ Північній Кореї заявили про неможливість проведення «розумного діалогу» з президентом Сполучених Штатів Америки Дональдом Трампом з приводу врегулювання скандалу довкола ядерної програми, інформує replyua.net з посиланням на Deutsche Welle.\nВідповідну інформацію озвучив північнокорейський генерал Кім Рак Діом. За його словами, Дональд Трамп здатен розуміти «лише абсолютну силу». До середини серпня офіційний Пхеньян має наміри завершити розробку детального плану «з чітким попередженням для США». В свою чергу керівник Міністерства оборони Сполучених Штатів Америки Джеймс Меттіс застеріг Північну Корею від «будь-яких дій, які можуть призвести до кінця режиму та знищення свого народу».\nКрім того, керівник Пентагону раніше також заявляв, що КНДР значно поступається США та їх союзникам за рівнем військового потенціалу. Саме тому Меттіс закликав Північну Корею відмовитися від ядерної програми країни. Президент США Дональд Трамп натомість обіцяв в разі необхідності відповісти на провокації КНДР «вогнем та гнівом», додаючи, що американський ядерний потенціал «потужніший, ніж будь-коли раніше».


У мене відбувся конфлікт із російськомовною продавщицею у магазині – Червоний камiнь\nУ мене відбувся конфлікт із російськомовною продавщицею у магазині\nАвтор Olia OlyalesiukЧас читання 2 хв.Перегляди 29\nЯ дуже люблю подорожувати Україною, відвідала уже понад 16 міст. Однак, деякі жителі мене дуже розчаровують. Сама я з Івано-Франківська, все життя розмовляю українською мовою та й знаходжуся в україномовному середовищі. Колись мені було все одно, як до мене звертаюся, ніяк не реагувала на російську. Та все ж після не таких давніх подій в країні та прийняття спеціального закону про мову, вимагаю відповідного спілкування до себе, коли відвідую туристичні місця, кафе та магазини.\nІ ось у Харкові зі мною відбулася неприємна ситуація. Я зайшла до одного із місцевих невеликих магазинів, щоб придбати води та щось перекусити. Продавець увесь час розмовляла зі мною російською мовою. Врешті-решт, коли вона у черговий перепитала, оскільки не зрозуміла мене, я не витримала та попросила розмовляти українську, адже це все-таки тепер її законний обов’язок.\n– А що ви мене змушуєте говорити українською? – почула я.\nА потім на прохання продавець почала кричати, щоб я котилася звідси, що вона росіянка, приїхала з Росії, і жодної української тут не буде. Я була в шоці від такої відповіді. Вимагала телефон начальства, однак довелося все ж викликати поліцію. Що було після їхнього приїду, – мені невідомо, адже я взяла свій пакет та вийшла. Не хотілося продовжувати слухати, хоч заяву написати встигла.\nНу от як так можна? Ми живемо в Україні, тоді чому так важко спілкуватися українською?


Вітання селищного голови з нагоди Дня фізичної культури і спорту! | Пулинська громада\n» Новини » Вітання селищного голови з нагоди Дня фізичної культури і спорту!\nВітання селищного голови з нагоди Дня фізичної культури і спорту!\nДата: 10.09.2021 15:09\nШановні працівники фізичної культури, вчителі, тренери, ветерани галузі, спортсмени, аматори, шанувальники і уболівальники спорту!\nЩиро вітаю Вас із Днем фізичної культури і спорту України.\nНе секрет, що саме здорові духом і тілом люди складають опору суспільства, адже спорт не тільки дає здоров'я, він загартовує характер і волю.\nЯ радий усвідомлювати, що ми причетні до того факту, що з кожним днем прихильників спорту та здорового способу життя стає все більше.\nПишаюся Вами дорогі спортсмени, тренери, аматори! Своїми досягненнями, натхненною працею Ви прославили і прославляєте нашу громаду, зберігааєте і примножуєте славні традиції спорту, зміцнюєте авторитет Пулинського краю і підтримуєте титул однієї з кращих спортивних громад області!\nВажко переоцінити значення фізичної культури у повсякденному житті, адже школа спорту культивує в людині життєвонеобхідні якості: вміння чітко формулювати ціль та послідовно її досягати, бути шляхетним, ефективно співпрацювати в команді, вміти підкорювати власний інтерес загальній меті.\nТож у цей світлий, радісний День щиро бажаю усім Вам богатирського здоров’я, добра і щастя, великої наполегливості і наснаги, жаги до перемоги, удачі та підкорення нових спортивних висот в ім’я процвітання нашої громади та України!\nЗі святом вас, дорогі друзі! Нехай завжди і в усьому Вас чекають великі перемоги!


Скарбничка металева "Літачки" купити в Амвросіївці або іншому населеному пункті України. Відгуки, огляд, опис, характеристики, продаж, кредит, купити на виплат (в розстрочку) Скарбничка металева "Літачки", Амвросіївка. Низька ціна, доставка\nОпис Скарбничка металева "Літачки":\nКоли я зможу купити (отримати) Скарбничка металева "Літачки" в Амвросіївці та в усіх інших населених пунктах України?\nДля запобігання помилок та спірних ситуацій, а також для обопільної економії часу та поліпшення сучасного сервісу, замовлення приймаються тільки через сайт laguna.ua. Для цього оберіть Скарбничка металева "Літачки", зазначте кількість і натисніть "Купити". Заповніть всі дані, які питатиме робот. Після отримання заявки її обробляє вільний менеджер. Заявку отримано магазином тоді, коли ви побачите підтвердження про це. Якщо підтвердження нема - це означає, що вами не надано всі необхідні дані (ПІБ, телефон, населений пункт, адреса доставки та спосіб оплати). Надайте ці дані та очікуйте зв`язку з вами менеджера. Такий зв`язок може бути або через наш сайт, або по зазначеному вами телефону\nСаме завдячуючи системі часткових (чи повних) передоплат, ви маєте можливість придбати Скарбничка металева "Літачки" за найнижчими цінами в Україні в Амвросіївці, Агрономічне, Артемівка, Білоярівка, Благодатне, Бондарівське, Василівка, Велике Мішкове, Вербівка, Войковський, Володарського, Грабське, Григорівка, Дзеркальне, Єлизавето-Миколаївка, Житенко, Зелене, Карпово-Надеждинка, Катеринівка, Квашине, Киселівка, Кленівка, Кобзарі, Комишуваха, Котовського, Кошарне, Кутейникове, Ленінське, Лисиче, Мала Шишівка, Манич, Мережки, Металіст, Многопілля, Мокроєланчик, Нижньокринське, Новоамвросіївське, Новоєланчик, Новоіванівка, Новоклинівка, Новопетрівське, Новоукраїнське, Обрізне, Овочеве, Олексіївське, Ольгинське, Павлівське, Петренки, Петропавлівка, Побєда, Покровка, Полтавське, Придорожне, Родники, Рубашкине, Русько-Орлівка, Садове, Свистуни, Свободне, Семенівське, Сіятель, Степано-Кринка, Трепельне, Улянівське, Успенка, Федорівка, Харківське, Червоносільське а також в усіх інших населених пунктах України\nЯ хочу сплатити за Скарбничка металева "Літачки" готівкою в Амвросіївці тільки тоді, коли буду впевнений що з ним все гаразд і він переді мною. Тільки так я захищаю себе від негараздів.\nЧи надаєте ви документи на Скарбничка металева "Літачки"?\nЧи є у вас знижки на Скарбничка металева "Літачки"?


(Рус) Відгуки паломників до поїздки "Святині Різдвяної Європи" | Патріарший паломницький центр\n05.02.2016 14.03.2016 | pilgrimage.in.ua\nВідгуки паломників до поїздки “Святині Різдвяної Європи”\nПЕРІОД: 7 – 13 грудня 2015р.,\nЛьвів – Марія Повч – Будапешт – Братислава – Прага – Дрезден – Вроцлав – Ченстохова – Краків – Прилбичі – Львів\nЦе була моя перша паломницька поїздка. І я надзвичайно задоволена тим, що вона була саме передріздвяними країнами Європи. Очікування великого свята додавало не тільки емоційності духовному наповненню, але й світла, кольорів, створюючи по-справжньому святковий настрій.\nДля мене все було новим: міста, в яких побувала, храми, які бачила вперше, можливість молитися Богу в таких великих і значних для усіх християн духовних центрах Європи. Всю повноту відчуттів, що при цьому відчуваєш, важко передати словами…\nВдячна керівникові нашої групи за досвідчену організаційну підтримку нашої поїздки, а духівникові – за духовну й молитовну підтримку нас, прочан, у дорозі. Велика подяка йому й за відповіді на наші численні питання, добрий і тонкий гумор.\nУсім паломникам нашої групи – миру і Божої благодаті.\nПобувала на прощі Святині Різдвяної Європи. Поїздка організована на високому рівні. Враження виключно позитивні. Велика подяка організаторам і координаторам поїздки, а, зокрема, керівнику і духівнику. Молитви під час прощі збагатили мене духовно. Покладаю велику віру і надію на Господа та Його благословення для моєї сім’ї.\nЯ прошу простить за мой русский язык, так как мне удобнее так писать. Я очень благодарна в первую очередь Богу, что дал такую возможность поехать в эту поездку и посетить святые места. Также спасибо руководителю за его толерантность и уважение к каждому паломнику. Надеюсь на дальнейшие поездки, где смогу обогатится духовно и посетить святые места.\nМаріанна і Анна-Марія\nПрощу, яку відвідали, є надзвичайно хорошою і важливою. Поєднання духовного з культурно-історичним досвідом є дуже корисним і пізнавальним. Особливу цінність ця проща має у час різдвяного посту, бо дає можливість краще підготуватися до великого свята Різдва Христового. В цьому контексті важливий є духовний супровід священика. Велике спасибі нашому духівнику за детальне роз’яснення багатьох важливих речей. Нехай Господь благословить його у його подальшому служінні.\nДякуємо керівнику групи за піклування та організацію. Богу дякуємо за цю прощу і нагоду пізнати Його більше.\nДуже важлива і потрібна справа для християнина. Особлива подяка керівнику групи. На майбутнє бажаю йому і цілому колективу Патріаршого паломницького центру УГКЦ всіляких гараздів і хороших прочан.\nЯ дякую Богу, що дав мені можливість бути прочанкою у такій гарній прощі. Я отримала повний відпуст і відчуваю велике душевне полегшення. Дякую нашому духівнику, котрий нас супроводжував, молився з нами, був терплячим до всіх нас. Наш керівник прекрасно виконував свої обов’язки. Вдало були підібрані екскурсоводи у містах, де ми були.\nЗ великою вдячністю і радістю закінчуємо цю щасливу подорож святими місцями Європи. Дякую організаторам за безпечну поїздку. Дякую духівнику за благословення, сповідь і причастя, літургії. Найбільша подяка керівникові за його прекрасну роботу і спів на літургіях.\nПерша моя поїздка від Патріаршого паломницького центру УГКЦ в Європу святими місцями. Враження не передати словами. Дуже вдячна керівнику за гарну організацію подорожі. Духівнику дякую за щоденні молитви. А піднесенні повертаюся додому і, надіюся, що це не остання моя подорож святими місцями.\nЇздила на прощу «Різдвяна Європа». Дякую керівникові групи, духівнику, всім учасникам прощі за вдале поєднання відвідин святих місць та екскурсійних програм.\nВелика подяка паломницькому центру за поїздку і духовний супровід. Зокрема, подяка керівнику групи, котрий опікувався усіма прочанами. Отримала багато вражень від Різдвяної Європи, а також Божу благодать. Бажаю Патріаршому паломницькому центру процвітання, організації нових турів, гарних подорожей.\nМарія і Петро\nЗ Божою допомогою відбули прощу і щасливо повертаємося додому. Дякуємо духівнику, що супроводжував нас у цій паломницькій поїздці. Дякуємо керівнику групи за його працю.\nХочу подякувати за чудову прощу духівнику, котрий супроводжував нас і був нам відмінним духівником, давав мудрі поради і підтримував нас. Також заслуговує на подяку керівник групи, котрий проявив свої організаторські здібності і завжди з розумінням ставився до кожного, вів нас по маршруту.\nПроща – це надзвичайно важливо для кожного. Дуже тішить те, що ми ще й так багато побачили і дізналися нового.


Кравчук розповів про перепалку в ТКГ по Донбасу: Гризлову довелося вибачатися за ОРДЛО\nчетвер, 17 вересень 2020, 8:27\n16 вересня відбулися переговори Тристоронньої контактної групи по Донбасу в форматі відеоконференції. Під час переговорів сталася перепалка між головою української делегації Леонідом Кравчуком і його російським колегою Борисом Гризловим. Про це Кравчук розповів в ефірі телеканалу "Україна 24", передають Патріоти України.\nЗа словами Кравчука, Гризлов сказав, що Україна нібито "задає питання по території, яка належить ОРДЛО". "Звичайно, я не міг не відреагувати на це і попросив, щоб Гризлов вибачився за таку неточність", - сказав Кравчук.\nТакож він нагадав співрозмовнику, що президент РФ Володимир Путін вважає ці території частиною України. Після цього Гризлов виправився і сказав, що це територія, яка не контролюється Україною. "Це питання в підсумку було знято і ми прийшли до спільної точки зору", - закінчив Кравчук.\nУ той же час на сайті президента України повідомили, що переговори тривали близько семи годин. Під час спілкування учасники засідання констатували дотримання режиму "тиші", незважаючи на деякі провокації з боку бойовиків. Також українська сторона прийняла інші сторони переговорів вжити заходів, для дотримання режиму припинення вогню.\nОдного нібито зарізали в рідному місті, а іншого вбили в Сирії. Російські спецпризначенці Євген Єрофєєв та Олександр Александров, яких свого часу обміняли на Надію Савченко, нині вже мертві. Про це 9 вересня 2019 року в ефірі програми ТСН.Тиждень сказа...\n"Ніколи не використовував службове становище": Мер Миколаєва поклявся на Біблії, що не заробляє на сірій плитці в місті (відео)\nвівторок, 22 вересень 2020, 12:59\nОлександр Сенкевич був ініціатором реконструкції головної міської площі, що полягала, зокрема, в укладенні сірого граніту. Мер Миколаєва Олександр Сенкевич поклявся на Біблії, що не заробляє на укладці сірої плитки в місті. Про це пише місцеве видання ...