NaD okładkę: stycznia 2017\nIN-TRO-LI-GA-TOR oraz ochrona książek w postaci domowej IN-WEN-TA-RY-ZA-CJI\nNa myśl o kolekcjonowaniu, od razu widzę w głowie obraz zapaleńca, który z perfekcją wymiata ze swoich drogocennych zbiorów kurz, stosując kolorową miotełkę. A mimo to.. nigdy nie wykonywałam, podczas porządków, specjalnych praktyk nad moimi książkami, bez wątpienia będącymi pokaźną kolekcją. Co się będzie człowiek przemęczał! Wychodząc z założenia, że "wystarczy przetrzeć półkę preparatem do drewna", kończyłam książkowy obrządek w 5 minut. Teraz okazuje się, że niezły ze mnie ignorant!\nWiesz lub nie (ja nie miałam pojęcia!), ale istnieje taka profesja jak introligator. Osoba pełniąca tę rolę, może pracować w drukarni bądź oferować samodzielne usługi. Ale na czym w ogóle polega jej zawód? Introligator zajmuje się oprawianiem książek, zszywaniem ich, często także odnawianiem lub odświeżaniem starych, zniszczonych egzemplarzy. Obecnie, w związku z masową produkcją książek, często skupiającą się na ilości, pracownicy warsztatów introligatorskich rozszerzają swą działalność o oprawianie prac dyplomowych, magisterskich, grawerowanie, Nie ma się jednak co łudzić: skoro fach ten podpisuje się pod kategorię sztuki, swoje kosztuje. Jeśli chodzi o drogocenne księgi - przybrane w skórę, z wytłoczonymi, pozłacanymi literami: z pewnością powierzymy je w najlepsze ręce. Jednak częściej spotykamy się z niedociągnięciami, uszczerbkami, z którymi sami damy sobie radę. To wszystko za pomocą kilku, sprytnych trików!\nAutorka: Limo o 15:39:00 12 komentarzy:\nBeth Revis - W otchłani: gdy "przespanie własnego życia" nabiera nowego znaczenia\nZasadnicze pytanie, które jest obecnie bardzo na czasie: lubisz zimę? Biały, puszysty śnieg - na pewno. Powrót do dziecięcych walk na śnieżki - któż nie wspomina takich chwil z uśmiechem na twarzy? (pewnie ci, którzy lądowali po takich pojedynkach z termoforem w łóżku :D) A jednak.. "ciepłych" wspomnień nie wywołują ani przemoczone skarpetki po kilkugodzinnym brodzeniu w chodnikowej brei, ani przemarzające do szpiku kości ciało, które domaga się malinowej herbatki zaraz po wyjściu za próg domu. Właśnie w takich sytuacjach, najmocniej objawia się nasza egoistyczna natura, która zarzeka się, że to na nas spadło największe z możliwych nieszczęść: trzeba wyjść po ziemniaki do warzywniaka! To teraz pomyśl, że przez własną, nieprzymuszoną decyzję lądujesz bez ubrania, w szklanej komorze kriogenicznej, w której jesteś, uwaga!, zamrażany, by przespać kilkusetletnią podróż na drugą planetę. Kilo kartofli to ciut mniejsze wyzwanie, nie uważasz?\nAutorka: Limo o 14:53:00 14 komentarzy:\nStosik za 19,98 - jak sprawić, by książki same do Ciebie przychodziły\nStosiki i recenzje to dwa rodzaje postów, bez których nie wyobrażam sobie mojego bloga. Podsumowania, zwłaszcza te systematyczne, miesięczne, postanowiłam porzucić, gdyż mnie nie przynosiły większych rezultatów, a dla większości z Was prawdopodobnie były wyłącznie spisem dowolnych liczb. Równie dobrze mogłabym wpisać tam 20-cyfrowe ciągi, a jedyni garstka dociekliwych zorientowałaby się, jak dobry ze mnie fałszerz. (:D). Ponadto, sport to zdecydowanie nie moja bajka (bo prawdopodobnie żaden fan sportu nie potrafi obetrzeć łyżwą połowę łydki.. :c), zatem wyścigi w liczbie stron i tak zostaną zakończone porażką. Taki los tych wybitnie uzdolnionych we wszystkich innych dziedzinach życia...\nAutorka: Limo o 16:13:00 17 komentarzy:\nAutorka: Limo o 17:32:00 10 komentarzy:\nPrzedstawiam Wam kolejny TAG, który skomponowałam wyłącznie we współpracy z moją wyobraźnią (nawet jeśli taki już istnieje, nie inspirowałam się żadnym :s). Chociaż na blogach książkowych głównie recenzuje się książki, nikt nie powiedział, że nie moglibyśmy napisać własnych powieści. Chyba, że nie ma się przysłowiowego "lekkiego pióra".. Z pomocą przychodzą pytania pomocnicze. Pomysł to już połowa sukcesu, a kto wie: może akurat odpowiedzi zainspirują nas do podjęcia literackiego wyzwania?\nAutorka: Limo o 18:08:00 9 komentarzy:\nPostanowię na nowe... jak sobie radzić z tym, co najtrudniej pozyskać dla siebie!\nPostanowienia noworoczne to wymysł amerykańskiego rynku, który próbuje wcisnąć swoim konsumentom idealne sposoby na zrzucenie kilku kilo, egzotyczną wyprawę bądź znalezienie swojej drugiej połówki? Możliwe, że coś jest na rzeczy. Co jednak stoi na przeszkodzie przeciętnemu człowiekowi, by wykorzystać tę ideę dla własnej korzyści? Nikt nie broni, by zrobić sobie, choćby na małej karteczce przyczepionej do lodówki, listy z trzema, może czterema punktami-marzeniami, które chodzą po głowie w chwilach nudy bądź jazdy autobusem. To, co uczynisz z nimi na dalszych etapach, zależy wyłącznie już od Twojej silnej woli, ale pierwszy krok do przeprowadzenia wyśnionych zmian będzie już ZA Tobą.\nPiszę tego posta w chwili, gdy sama doświadczam magicznego, acz jeszcze przednoworocznego entuzjazmu, który owocuje przyspieszeniem do niechętnie podejmowanych na co dzień prac. Mnie samej trudno jest uwierzyć, że udało mi się tyle zdziałać w ciągu jednego, tak krótkiego dnia! Niby takie nic: przetrzeć kurz w KAŻDYM kącie, poukładać książki, wynieść mniej użyteczne już przedmioty, a cieszy jak stos najlepszych słodyczy! Właśnie z bardzo świeżego doświadczenia, wyniosłam kilka pomocnych trików, dzięki którym nawet najtrudniejsze oczami wyobraźni wyzwania staną się ot, małą pchełką.\nZacznij oczywiście od motywacji. Przyznam na starcie: bez niej, nawet decyzja o pójściu spać nigdy nie zostałaby przez Ciebie podjęta. Pomyśl tylko: jesteś zmęczony, masz dosyć ciężkiej harówy, czujesz, że łapie Cię przeziębienie, więc niezbędnym okazuje się wygrzanie pod ciepłą pierzynką, racja? Przedłożenie tego, na jakikolwiek inny, prawdopodobnie wznioślejszy cel uzyskasz dzięki kilku pytaniom:\nCo się zmieni po osiągnięciu sukcesu? W jaki sposób uda mi się poprawić moją sytuację/życie/samopoczucie? A może pomogę w ten sposób jeszcze komuś? Ile czasu będzie kosztować mnie dojście do postawionej sobie mety, a jak długo będę mogła cieszyć się i korzystać z efektu?\nUwierz - to działa zarówno przy postanowieniu o posprzątaniu pokoju, jak i poszukiwaniu męża!\nPrzydatna okazuje się też wskazówka, która proponuje zaangażować do działania bliskich, kogoś, kto, jak już wyszło wcześniej przy okazji pytań, być może również wyniesie coś z podejmowanych działań bądź po prostu gorąco trzyma za Ciebie kciuki. Poproś takiego ktosia o pomoc: w zależności od poziomu Twojego.. cóż.. lenistwa, niech albo raz na kilka tygodni subtelnie zapyta, jak idzie Ci praca nad wyzwaniem, albo też, korzystając z okazji do systematycznego zadręczania, w co drugiej rozmowie porusza gdzieniegdzie, niby przypadkiem, kwestię zrzucanych kilogramów.\nJa: Ale ona ma na tym zdjęciu poważną minę! Jakby musiała tam stać za karę!\nKtoś: A propos wagi... co słychać u Twojej? Wskazuje może ciut mniejsze liczby?\n(Kulturalnie, grzecznie, idealnie!)\nGdy przekonasz już siebie, co w zasadzie jest najtrudniejszym etapem procesu, spraw, by Twój plan faktycznie mógł zostać zrealizowany. Na pewno wiesz o tym od dawna, ale nie zaszkodzi przypomnieć, że złote góry, koniec końców, istnieją tylko w bajkach, zatem pozostawmy je wśród krasnoludków, a sami ograniczajmy się wyłącznie do tego, co Twoje ręce, nogi i głowa są w stanie zrobić. Realizm, mierzalność - to te cechy zaważą o powodzeniu akcji! W związku z tym, jeśli obiecasz sobie (a przy okazji wszystkim wokół), że dziś w końcu uprzątniesz bałagan panujący w pokoju, wiedz, że mu nie podołasz. Głowa do góry - nawet Mary Poppins nie dałaby sobie rady. Natomiast jeśli stwierdzisz, że przyszła pora, by umyć okno, przeprać firanki i wytrzepać dywan... istnieje szansa (niewielka, ale trzymam kciuki)!\nNajwiększy banał, a zarazem równie dużą pomoc odnajdziesz w radzie, by jak najlepiej umilić sobie czas wykonywania założonych zadań. Musisz czytać "Cierpienia młodego Wertera"? (Współczuję! :D) Zaopatrz się w duużą paczkę krakersików z makiem bądź wafli ryżowych z dżemem. Chcesz nauczyć się grać w szachy, by zaimponować swojemu obiektowi westchnień? (Mat-fizowe atuty!) Zaproponuj wspólne doskonalenie umiejętności przyjaciółce, dzięki czemu rozgrywka od razu stanie się łatwiejsza. Nie ma czynności, która nie mogłaby stać się przynajmniej (!) do zniesienia.\nPostanowienie na ten rok: nauczyć się pisania na tablicy! :D\nJa sama, by realizować zaplanowane przez siebie zajęcia, zwłaszcza te powszechne i codzienne, jak kolejność odrabiania lekcji, zaopatrzyłam się, dzięki świętemu Mikołajowi, w tablicę suchościeralną, na której mogę codziennie zapisywać sobie, co czeka mnie dzisiejszego popołudnia i na bieżąco odhaczać postępy w nauce. Zauważyłam, że takie "dynamizowanie" celu bardziej mnie motywuje, usprawniając pracę, gdyż widzę, że faktycznie nie stoję w miejscu tylko działam. Alternatywą dla długofalowych wyznań staną się kolorowe karteczki porozwieszane w różnych, charakterystycznych miejscach domu, sekretna strona w dzienniku bądź własnoręcznie przygotowany plakat na ścianie. Byle widzieć progres!\nA co, gdy cała wiara i motywacja nagle się gdzieś ulotnią? Wyobraź sobie, że te kilka miesięcy, tygodni bądź nawet dni temu stałeś u podnóża Mount Everestu. Dzisiaj, chociaż potknąłeś się już co najmniej 10 razy, jesteś gdzieś w połowie drogi - przeszedłeś odległość, której niejeden nie podołał. Nie będzie dla Ciebie żadnym wysiłkiem sturlać się teraz na sam dół - przyciąganie, przyspieszenie zrobią swoje. Ale stracone metry kiedyś przyjdzie Ci odrabiać od samego początku. Trochę szkoda, prawda?\nTrzymam kciuki za wszystkie Wasze marzenia, postanowienia i założenia - niech efekt tylko rośnie w Waszych oczach i sprawi, że ten, 2017 rok, będzie jeszcze lepszym. 365 dni już na Ciebie czeka, byś wypełnił je swoimi celami! :)\nAutorka: Limo o 13:01:00 2 komentarze:\nZa jedno z najfajniejszych uczuć, jakich kiedykolwiek przyszło mi doświadczać, uważam nagły przypływ motywacji, który krzyczy nam do głowy: nie marudź, tylko wstawaj i rób! Bo właśnie wtedy, faktycznie biorę się w garść, siądę i podejmę się wyzwania. Może i nie myśląc o długofalowych konsekwencjach, ale jednak - próba to próba!\nPóki co, pozostaje mi życzyć Wam wszystkiego co najlepsze, w tym nowym roku - niech zadowolenie z życia napędza Waszą motywację, energię do działania, a te z kolei prowadzą do radości z każdego dnia. I tak w koło Macieju!\nAutorka: Limo o 19:11:00 6 komentarzy:


Informacje / Biotechnologia / Aktualności -\n, Proteon Pharmaceuticals\nPOSTDOCTORAL RESEARCH POSITION , Instytut Biologii Doświadczalnej im. M. Nenckiego PAN\nUrgently needed research technician\n, International Institute for Molecular and Cell Biology\nSpecjalista ds. dokumentacji wdrożeniowej oraz szkoleń\n, Estetica Group\nJunior Sales Specialist Personal Care Industry (m/f)\nPostdoc (Research Associate)\n, Luxembourg Centre for Systems Biomedicine\na post-doc in biology\n, Instytut Biologii Doświadczalnej im. M. Nenckiego PAN\nInformacje Biotechnologia Aktualności\nFagobiznes. Dobry pomysł dojrzewa powoli.\nFirma Phage Consultants powstała, aby pomagać innym przedsiębiorstwom, których produkcja opiera się na aktywności bakteryjnej, w ochronie przed bakteriofagami oraz usuwaniu zakażeń. Otrzymała m. in. nagrodę Mikroprzedsiębiorca Roku 2012 ufundowaną przez Fundację Kronenberga w kategorii Progres. O ory\nbakteriofagi, fagi, Phage Consultants\nWalka z antybiotykoopornością trwa\nRosnące zagrożenie oporności patogenów na antybiotyki wymaga opracowania nowych strategii przeciwbakteryjnych. Jednym z nowoczesnych podejść jest wprowadzenie modyfikacji genetycznych umożliwiających zwiększenie wrażliwości na stosowane antybiotyki, a nie bezpośrednie usuwanie takich szczepów. Omawia\nmateriał genetyczny, antybiotyki, bakterie, antybiotykooporność, infekcje bakteryjne, CRISPR-Cas\nGPW, Braster, innowacje, biotechnologia\nNarodowe Centrum Nauki rozstrzygnęło konkursy ETIUDA 3 oraz FUGA 4. Dzięki środkom z NCN 93 doktorantów otrzyma roczne stypendia doktorskie, zaś staże podoktorskie odbędzie 54 badaczy rozpoczynających karierę naukową. Łącznie młodzi uczeni otrzymają wsparcie w wysokości niemal 34 mln zł.\nncn, nauka, dofinansowanie nauki, doktorat\nMERS jak SARS? Czy grozi nam kolejna epidemia?\nWybuch epidemii MERS (Middle East Respitarory Syndrome) w Arabii Saudyjskiej oraz Korei Południowej do złudzenia przypomina chorobę, z którą świat borykał się przeszło 10 lat temu – SARS. MERS wywołany jest przez ten sam rodzaj wirusa i bardzo szybko rozprzestrzenia się w krajach azjatyckich. Czy je\nMERS, Middle East Respiratory Syndrome, zespół środkowo-azjatyckiej niewydolności oddechowej, SARS, epidemia\nZgłoś się po 180 mln zł na badania podstawowe. Masz czas do 15 września! Doświadczeni badacze, uczeni realizujący projekty międzynarodowe oraz naukowcy, którzy chcą zbudować nowy zespół naukowy mogą starać się o finansowanie w ramach kolejnych konkursów ogłoszonych przez Narodowe Centrum Nauki. Zgłoszenia przyjmowane są do 15 września 2015 r. 180 mln zł jest do "rozdania"\nNarodowe Centrum Nauki, innowacje, dofinansowanie nauki, Sonata, Preludium, Harmonia\nZapraszamy na konferencję! "Mikrobiologia w Medycynie, Przemyśle i Ochronie Środowiska"\nMikrobiologia, immunologia, biotechnologia, medycyna przedkliniczna i weterynaryjna. Jeśli interesuje Cię któraś z tych dziedzin, koniecznie weź udział w konferencji "Mikrobiologia w Medycynie, Przemyśle i Ochronie Środowiska". Organizatorzy wydarzenia przypominają - rejestracja uczestnictwa kończy s\nkonferencja, mikrobiologia, medycyna, ochrona środowiska, przemysł\n6. kongres Federacji Towarzystw Mikrobiologów Europejskich (FEMS) odbył się w dniach 7-11 czerwca w holenderskim mieście Maastricht. Na wzór poprzednich spotkań zgromadził ponad 2 tysiące uczestników z całego świata. Szeroka tematyka sympozjów pozwoliła każdemu znaleźć coś z własnego obszaru zaintere\nFEMS, konferencja, mikrobiologia, CRISPR\nVirScan to narzędzie umożliwiające detekcję zakażeń wirusowych zarówno obecnych jak i już przebytych w przeszłości. Do takiej analizy wystarczy jedynie kropla krwi pacjenta. Umożliwia to wydajne oraz wszechstronne badanie chorych pod względem obecności wirusów w organizmie. ...\nmetoda diagnostyczna, zakażenie, wirus, VirScan\nAkcja - komercjalizacja, czy co zrobić, aby nauka nie poszła w las?\nDużo obecnie się mówi o współpracy między nauką a biznesem. Nie ma miesiąca bez konferencji na ten temat i debat na łamach prasy. Właściwie o to przecież chodzi, aby długie lata badań naukowców dały ludziom coś wartościowego, nie kartkę w podręczniku lub news w zachodniej telewizj\ninnowacja, technologia, wynalazek, komercjalizacja, EIT+\nLaboratorium Pomorskiego Parku Naukowo-Technologicznego jest miejscem stworzonym dla młodych przedsiębiorców działających w branży biotechnologicznej. Dzięki wieloletniemu doświadczeniu i specjalistycznemu sprzętowi jest w stanie realizować szerokie spektrum badań i usług.\nlaboratorium, PPNT Gdynia, komercjalizacja badań\nGuy Ben-Ary to światowej sławy naukowiec i artysta, który w twórczym przekazie łączy nauki o życiu i osiągnięcia techniki. Jego prace to połączenie żywych komórek z różnego rodzaju nowoczesnymi urządzeniami, które mają skłonić widza do refleksji na temat funkcjonowania życia i zachęcić do pogłębienia\nGuy Ben-Ary, Nervoplastica, wystawa, neurobiologia\n„Biotechnologia w Polsce jest w wieku niemowlęcym. Aby się rozwinęła, potrzeba dużo startupów. Firmy już obecne na rynku nie są w stanie wchłonąć wszystkich absolwentów tego kierunku. Jedynym sposobem zapewnienia im pracy w zawodzie jest stworzenie warunków do rozwijania własnych przedsięwzięć”. Słow\nBioMixer, czyli miesiąc biotechnologii w PPNT\nPoznański Park Naukowo Technologiczny zaprasza na BioMixer – cykl 5 wydarzeń związanych z biotechnologią. To prawdziwa okazja dla profesjonalistów i miłośników tej dziedziny nauki do nawiązywania kontaktów oraz poszukiwania nowych rynków, rozwiązań biznesowych i rozwoju badań. ...\nGMO to nie science fiction...?\nZiemniaki, które nie sinieją, jabłka, które nie brązowieją, ananasy o właściwościach przeciwnowotworowych, pomidory pomagające leczyć choroby serca..... Science fiction? Nie! To XXI wiek i niebywały w ostatnich latach rozwój biotechnologii, a w raz z nią metod inżynierii genetycznej. Gdzie leży grani\ngmo, inżynieria genetyczna, USDA, FDA, RNAi, żywność modyfikowana\n„W tym kraju nie ma pracy dla ludzi z moim wykształceniem” – czy na pewno?\nZa dwa lata do egzaminu maturalnego przystąpi 268 tys. Uczniów (zgodnie z wyliczeniami Gazety Prawnej). Co ciekawe, liczba wolnych miejsc na uczelniach publicznych ma dysponować dokładnie taką samą liczbą wolnych miejsc na pierwszym roku studiów. Dewaluacja wyższego wykształcenia stanie się faktem. T\nUkraina włączona do programu Horizon 2020\nPrzedstawiciel Komisji Europejskiej Carlos Moedas oraz ukraiński Minister Edukacji i Nauki Serhiy Kvit podpisali porozumienie włączające Ukrainę do programu Horizon 2020. Jest to wielopłaszczyznowy 7-letni program naukowy wart 80 miliardów euro, który ma przyczynić się do wzrostu gospodarczego na wyn\nUkraina, unia europejska, Horizon 2020\nSmartfon pomoże wykryć markery HIV i kiły Naukowcy stworzyli multimedialne akcesorium umożliwiające jednoczesne wykrycie trzech markerów chorób zakaźnych: HIV oraz kiły. Z krwi pobranej z palca jest w stanie z wysoką swoistością oraz specyficznością wykryć w ciągu 15 minut obecność tych cząsteczek w badanym materiale. Niewielkich rozmiarów u\nsmartfon, infekcja, hiv, choroba zakaźna, Mobilna aplikacja\nNanorewolucja, czyli expressem ku efektywnej terapii\nNaukowcy z Uniwersytetu Jagiellońskiego opracowali nową strategię preparacji nośników w skali nano, których konstrukcja stabilizowana jest przez amfifilowy szczepiony kopolimer PAMPS-graft-PVN. Wyniki ich badań pozwolą na efektywny transport leku, a zwłaszcza tych związków, które po standardowym poda\nnanotechnologia, nanokapsułki, kopolimer, amfifilowość, enkapsulacja, polielektrolity, LbL, nośniki leków\nJad pszczeli pomoże w walce z rakiem szyjki macicy. Niech żyją produkty naturalne!\nJad pszczeli może posłużyć w skutecznej walce z rakiem szyjki macicy. Tak twierdzą południowokoreańscy naukowcy z Chungbuk National University. Wyniki ich badań zostały opublikowane w czasopiśmie „Oncotarget”.\njad, pszczoła miodna, rak, apoptoza, badania in vivo, produkty naturalne


Zaskakujący ruch europosła PO. "Niezrozumiała, niepotrzebna propozycja" - RMF 24\nZaskakujący ruch europosła PO. "Niezrozumiała, niepotrzebna propozycja"\nPoniedziałek, 12 sierpnia 2013 (08:30)\nW wyborach na szefa dolnośląskiej Platformy Obywatelskiej przeciwko Grzegorzowi Schetynie chce wystartować eurodeputowany Jacek Protasiewicz. Ogłosił on, że partia powinna współpracować z popularnym prezydentem Wrocławia Rafałem Dutkiewiczem - informuje "Gazeta Wyborcza".\nRafał Dutkiewicz / PAP/Maciej Kulczyński /\nNa złożoną przez eurodeputowanego ofertę współpracy pozytywnie odpowiedział Rafał Dutkiewicz. W jego ocenie taki ruch może przynieść słabnącej Platformie polityczną korzyść.\nZupełnie innego zdania jest Jerzy Pokój, jeden z wiceszefów dolnośląskiej PO. Propozycja jest niezrozumiała i niepotrzebna. Narusza w sposób skrajny dotychczasowe ustalenia regionalnych władz partii - mówi.\nZwolennikiem twardego kursu wobec Rafała Dutkiewicza jest przede wszystkim Grzegorz Schetyna, obecny szef dolnośląskich struktur partii. Jego stronnicy zdecydowanie odrzucają pomysł Protasiewicza - podkreśla "GW". Sam eurodeputowany podkreśla, że jego głównym celem jest kompromis i porozumienie. Rolą mądrych polityków, odpowiedzialnych liderów jest to, aby nie pozwalali nieść się emocjom i wydarzeniom. Proponuję wszystkie dotychczasowe spory odłożyć na bok - tłumaczy.\nTagi:Platforma Obywatelska, Rafał Dutkiewicz, Jacek Protasiewicz


styczeń 2020 - Artykuły biurowe\nJeśli robiłeś kiedykolwiek zakupy urządzenia czyszczącego, takiego jak odkurzacz lub oczyszczacz powietrza, to bez wątpienia trafiłeś na czteroliterowy termin HEPA. Wiele firm używa tego akronimu jako taktyki marketingowej w nadziei, że wybierzesz ich produkt w porównaniu z innym konkurentem, który nie promuje go aktywnie. HEPA to skrót od High Efficiency Particle Arrestance, czyli wysoka efektywność… Read More Czy filtry HEPA są skuteczne w działaniu?\nTrening EMS nie jest zaporowo drogi. Lepiej wydać na niego pieniądze i cieszyć się wynikami takimi, jak po roku wylewania potów w siłowni – o wiele łatwiej, szybciej i przyjemniej, zdecydowanie tak. Ta metoda daje doskonałe efekty już po trzech miesiącach jej stosowania. Znikają nadmierne kilogramy, cellulit, modelowane są biodra i ramiona, znikają fałdki tłuszczu… Read More Ile wydać na trening EMS?\nKażda osoba, pracująca przy komputerze zdaje sobie sprawę, że ważne dla naszej wygody są odpowiednie fotele biurowe. Warto poszukać odpowiedni sklep fotele jakie w nim znajdziemy z pewnością nas zadowolą. Wiele osób wybiera meble skórzane, w tym przypadku jednak, pokryta naturalną skóra, jest część, na której siedzimy, i o którą się opieramy, takie rozwiązania oferuje… Read More Jak kryteria powinny spełniać dobrej jakości fotele biurowe\nJeśli masz kota, prawdopodobnie wiesz, ile spędzasz na nim przez rok. Z kotami wiąże się wiele wydatków, w tym rachunki za jedzenie i leczenie. Są kroki, które możesz podjąć, aby wydawać mniej pieniędzy na rzeczy, których potrzebuje Twój kot, o czym możesz przeczytać w następnym artykule.Wypielęgnuj swojego kota. Kot wymaga regularnego szczotkowania i czesania. Prowadzi… Read More Bądź lepszym opiekunem dzięki tym wskazówkom dla kotów\nPrzy odchudzaniu zawsze jest problem z uporczywym głodem. Pojawia się w najmniej oczekiwanym momencie i trudno nad nim zapanować. Może to być dzień, ale i środek nocy. Jeśli chcemy się odchudzać, a zaczynamy podjadać to nie ma, co liczyć, że będą z tego pozytywne efekty, dlatego trzeba będzie coś z tym zrobić. Tylko, co mamy… Read More Blokowanie głodu\nKiedy ludzie myślą o giełdzie, zwykle myślą tylko o opcjach. Rynek walutowy również ma wiele okazji do zarabiania pieniędzy. W tym artykule znajdziesz kilka wskazówek, jak zarabiać na forexie i jakie kroki należy podjąć, aby odnieść sukces.Zbadaj długoterminowe trendy na rynku Forex. Chociaż zawsze istnieje szansa na duże wstrząsy wartości walut, w większości długoterminowe trendy… Read More Szukasz informacji o rynku Forex? Sprawdź te świetne wskazówki!\nSkomplikowana terminologia obfituje w świat ubezpieczeń samochodowych. Możesz czuć się beznadziejnie zdezorientowany i niepewny, co cokolwiek oznacza. Ten artykuł ma na celu pomóc Ci lepiej zrozumieć ubezpieczenie samochodu. Twoje wybory dotyczące ubezpieczenia samochodu będą mądrzejsze, gdy będziesz jasno mówić we wszystkich zaangażowanych językach.Kupując ubezpieczenie samochodu dla nastolatka, pamiętaj, że istnieje wiele sposobów na uzyskanie zniżki.… Read More Informacje o ubezpieczeniu samochodu są cenniejsze niż myślisz\nAstma nie jest zabawą. Skorzystaj z tych wskazówek, aby zmniejszyć problemy z astmą\nRozpoznanie astmy może mieć wpływ na wszystkie obszary twojego życia, niezależnie od tego, czy niedawno zdiagnozowano u ciebie chorobę, czy też jesteś opiekunem astmatyka. W połączeniu z informacjami i instrukcjami udzielonymi przez licencjonowanego pracownika służby zdrowia, te porady i wskazówki mogą być pierwszym krokiem do złagodzenia objawów astmy.Jeśli nie jesteś w formie, solidny schemat ćwiczeń… Read More Astma nie jest zabawą. Skorzystaj z tych wskazówek, aby zmniejszyć problemy z astmą\nStanie się lepszym kucharzem można osiągnąć przy odrobinie czasu, cierpliwości i wykonaniu kilku prostych kroków. Podstawy gotowania są łatwe do opanowania i wykonania. Aby przygotować posiłki i potrawy, które sprawią, że Twoi przyjaciele i rodzina powiedzą „Wow!” musisz spróbować tych prostych kroków i możesz być na najlepszej drodze do bycia najlepszym kucharzem, jakim możesz być.Zioła… Read More Lepsze wyniki w kuchni dzięki tej pomocnej radzie


Web Core Vitals LCP , FID i CLS mierzą trzy podstawowe elementy doświadczenia użytkownika i są uważane przez Google za część podstawowych celów strategii optymalizacji dla wyszukiwarek internetowych. Każdy z nich może być użyty indywidualnie lub w połączeniu z innymi do podejmowania decyzji dotyczących projektu, architektury, kodu, treści i procesów wdrażania na stronach internetowych, z których korzystają ludzie.\nWeb Core Vitals – czym jest?\nGłównym elementem projektu Google Vitals jest zestaw wskaźników i ocen, które, mamy nadzieję, dadzą właścicielom witryn, wydawcom i reklamodawcom nowy wgląd w jakość ich witryn. Google Web Core Vitals to zestaw metryk, które mierzą User Experience na stronie internetowej lub w aplikacji. Metryki te pomagają nam uniknąć niektórych typowych pułapek podczas procesu projektowania i pomagają nam stworzyć spójny wzorzec, który doprowadzi do optymalnego UX.\nWeb Core Vitals pochodzą z listy uzasadnionych sygnałów od użytkowników, które wyszukiwarki mogą jasno i jednoznacznie określić. Obejmują one na przykład to, czy strona jest widoczna po wpisaniu wyszukiwanego hasła. Według Google, użycie tych sygnałów na stronie w znaczącym stopniu wpłynie na ranking w najbliższym czasie. Naszym zdaniem sensowne jest zoptymalizowanie tych wskaźników jak najszybciej. Jest prawdopodobne, że w marcu – maju 2021 roku nastąpi znaczący wzrost ich wagi, co oznacza, że musisz nad nimi pracować już dziś.\nCo jest brane pod uwagę przy Web Core Vitals?\nPodstawowy model metryk zawiera następujące dwie metryki związane z interakcją na stronie LCP, FID oraz CLS.\nLargest Contentful Paint daje wgląd w to, jak szybko ładują się strony i mierzy, jak długo trwa renderowanie największego bloku na stronie, np. obrazka, video, wykresu czy innego największego elementu na stronie.\nInnymi słowy LCP służy do śledzenia, jak szybko serwer jest w stanie załadować treść widoczną dla odwiedzającego. Na przykład, jeśli ładujesz artykuł informacyjny z 10 zdjęciami, chcemy się upewnić, że zdjęcia są ładowane szybko, aby użytkownik nie musiał czekać na pobranie dużych obrazów, zanim będzie mógł obejrzeć artykuł.\nKoncepcja stojąca za FID polega na dostarczeniu metryki do pomiaru opóźnienia strony. Jest to zasadniczo czas potrzebny do zakończenia różnych interakcji, które mają miejsce na stronie. W tym przypadku mierzy on czas pomiędzy kliknięciem na przycisk a wywołaniem obsługi zdarzenia.Narzędzie Google First Input Delay mierzy czas pomiędzy Twoim działaniem a początkową reakcją strony internetowej. Uwzględnia ono tylko pierwsze opóźnienie wejścia po wykonaniu akcji, nie biorąc pod uwagę czasu potrzebnego na pobranie i wykonanie skryptów.\nStrony internetowe ulegają zmianom układu zaraz po załadowaniu. Jeśli zmiana układu następuje w miejscu, w którym narusza wizualną integralność strony, operacja ta nazywana jest skumulowaną zmianą układu. Metryka Skumulowanego Przesunięcia Układu odzwierciedla, jak duża część projektu strony może zostać zmieniona, zanim jej początkowy stan zostanie całkowicie zmieniony.


Opolskie: mieszkania chronione alternatywą dla DPS-ów - Po godzinach\nOpolskie: mieszkania chronione alternatywą dla DPS-ów\nAutor: PAP/Rynek Zdrowia • • 17 sierpnia 2014 19:53\nZ danych wydziału polityki społecznej i zdrowia Opolskiego Urzędu Wojewódzkiego wynika, że na Opolszczyźnie funkcjonuje 78 mieszkań chronionych. Najwięcej jest ich w Kędzierzynie-Koźlu - 47 oraz w Strzelcach Opolskich - 24, gdzie na mieszkania chronione w ostatnich latach przerobione zostały przekazane gminom dawne hotele robotnicze. Po jednym lub dwa mieszkania chronione mają też miasto Opole, gminy Krapkowice i Byczyna oraz powiaty brzeski i krapkowicki. Według danych służb wojewody opolskiego w 2013 r. z mieszkań chronionych skorzystały w Opolskiem 93 osoby.\nZdaniem zastępcy burmistrza Strzelec Opolskich ds. społecznych i promocji gminy Marii Feliniak, funkcjonujące w jej gminie od maja 2012 r. mieszkania chronione to jedna z "lepszych i tańszych form pomocy społecznej". Feliniak podała, że urządzone w formie kawalerek z łazienką i aneksem kuchennym mieszkania wyposażone są w system powiadamiania np. w razie zasłabnięcia. - Gwarantują więc pomoc w razie potrzeby, zapewniają poczucie bezpieczeństwa, a jednocześnie dają poczucie samodzielności i intymności osobom samotnym czy starszym, bo w domach pomocy społecznej zwykle kwateruje się mieszkańców w dwu czy trzyosobowych pokojach - dodała Feliniak.\nZaznaczyła w rozmowie z PAP, że mieszkania chronione to również rozwiązanie tańsze dla gminy. Wyjaśniła, że koszty utrzymania jednej osoby w DPS to ok. 3 tys. zł miesięcznie. Kierowani do DPS ludzie płacą 70 proc. swojej emerytury. - Resztę, jeśli taka osoba nie ma rodziny, dopłaca gmina" - dodała Feliniak i podała, że średnia taka dopłata do mieszkańca ze strony gminy wynosi ok. 2 tys. zł miesięcznie. Podała, że dopłaty roczne do ok. 60 osób w DPS-ach kosztują gminę Strzece Opolskie milion zł. - Tymczasem pełny koszt funkcjonowania w mieszkaniu chronionym to 960 zł miesięcznie" - podkreśliła wiceburmistrz.\nDlatego władze Strzelec Opolskich rozważają przygotowanie kolejnych mieszkań chronionych. - Tym bardziej, że zainteresowanie tą formą pomocy jest duże. Wszystkie istniejące u nas mieszkania są zajęte - zaznaczyła.\nRemont hotelu na istniejące dotychczas 24 mieszkania kosztował Strzelce Opolskie ok. 2 mln zł, z czego 500 tys. zł stanowiła dotacja BGK. - Musieliśmy wyłożyć 1,5 mln zł, ale przeliczyliśmy, że gdybyśmy do mieszkających dziś w tych mieszkaniach 24 osób musieli dopłacać po 2 tys. zł w DPS przez rok, to dałoby to kwotę 576 tys. zł rocznie. To znaczy, że inwestycja zwraca się w trzy lata - wyliczyła Feliniak.\nGmina Kędzierzyn-Koźle w 47 istniejących od 2010 r. mieszkaniach chronionych ma 52 miejsca. Jak wyjaśniła PAP dyrektor Miejskiego Ośrodka Pomocy Społecznej Danuta Ceglarek 5 z proponowanych mieszkań przystosowana jest np. dla małżeństw czy dla osoby z dzieckiem. Ceglarek zapewniła, że ich lokatorzy - a na koniec czerwca było ich 43 - mają zapewnioną opiekę pielęgniarską, zamontowany system przywoławczy oraz np. pomoc pracownika socjalnego. W mieszkaniach nie ma barier architektonicznych; organizowane są też działania integrujące mieszkańców. - Na początku była trudność z ich zasiedleniem. Teraz wręcz czeka się na miejsce - dodała Ceglarek.


Koronawirus – stary człowiek i maska - blog Zbyszko Boruc\n18.07.2020 1494 0\nW niezliczonych doniesieniach i komentarzach o Sami Wiecie Czym brak mi elementu, który wydaje się szalenie istotny i widoczny jest gołym okiem. Dla mnie jest wręcz porażający, bo dzień w dzień, po wyjściu z domu doznaję czegoś na kształt wizualnego uderzenia, a zaraz potem przygnębienia i bezsilnej pasji. Rozlewa się to we mnie destrukcyjnie i zatruwa, pozostaje na duszy jak szary, smutny cień.\nStarzy ludzie. Oni wywołują to coś, oni wygenerowali mi to, co chyba nazywa się traumą (bardzo nie lubię tego nadużywanego słowa), mam bowiem wrażenie stałego stanu depresyjnego. Gdy tylko wydaje mi się, że jest trochę lepiej, że dzień słoneczny i letni poprawia samopoczucie, znowu na ulicy staję twarzą w twarz z tym widmem i znowu uderzenie, szok. Co dopiero gdy wejdę do sklepu, albo, nie daj Bóg, kościoła (o, cóż za dramatyczny, jakże dodatkowo przygnębiający, paradoks mi się wyłonił): starzy ludzie z zakrytymi twarzami.\nStary człowiek i maska. To jest źródło traumy. Też to widzicie? Też Wam się zdarza przemożna chęć by podbiec, zerwać tę szmatę z twarzy kuśtykającej, pochylonej kobiety, szurającego nogami staruszka? Maleńkiej babci pochylonej nad sklepową półką w mozolnej próbie rozpoznania promocyjnego mleka, grzebiącej w zamrażarce w poszukiwaniu jakiejś mrożonki? Nie uderza Was małżeństwo wspomagające się przy supermarketowym wózku w powolnej podróży między regałami z zawiązanymi, dosłownie zakneblowanymi twarzami, zaparowanymi okularami? Mnie się zdarza. Niekiedy podchodzę, łagodnym głosem staram się – a trudno mi to przychodzi bo jestem raczej cholerykiem – zagadnąć coś o tym, że nie musi Pani/Pan nosić tej maski, nie musi skoro to utrudnia oddychanie, funkcjonowanie. Nie musi, bo się Pani osłabia, odbiera sobie tlen, skraca życie. Proszę się nie bać, nikt Pani nic nie zrobi, nie wlepi mandatu, zwłaszcza Pani, osobie w podeszłym wieku.\nRóżne są reakcje. Niezrozumienie, pusty wzrok, milczenie. Ewidentny strach. Bywa zdziwienie, nawiązanie rozmowy, dalsze wyjaśnienia. Bywa niedowierzanie co do moich dobrych chęci, podejrzliwość. Ale i ulga, wdzięczność. Uśmiech – i zdjęcie cholerstwa, złapanie oddechu, podziękowanie. Moja żona nazywa to ratowaniem życia. Mówi: uratujmy jedno życie dziennie, pomóżmy jednej, starszej osobie choć trochę zmniejszyć strach, by mogła przestać dewastować sobie procesy oddechowe, utrudniać i tak uciążliwe chodzenie, wszelkie codzienne wyprawy poza dom.\nSpyta ktoś czy ja nie robię czegoś złego, bo przecież zagrożenie, wirus, śmierć… Odpowiem tak: nawet jeśli zagrożenie jest realne – a jestem pewien, że nie jest – to nawet wtedy przypadek ludzi starszych totalnie nie podlega procedurom maseczkowym. Od samego początku histerii podkreśla się, że to oni są najbardziej narażeni, o nich trzeba się troszczyć, im zagrażają młodsi. I jeśli ktoś ma nosić maski to ci, którzy na starszych mogą kaszleć a nie na odwrót. Nawet oberminister S. dlatego maski nie nosi, bo, jak tłumaczył, maski są dla tych co mają objawy, chrychają, plują "śmiertelnym posiewem". Seniorzy nie są kimś takim, są zagrożeni a nie zagrażają. Gdyby mieli potwornego wirusa to by przecież ekspresowo uśmiercił stare, słabe organizmy. Ich maski nie chronią, maski ich, dosłownie, zabijają. Nie mówiąc o utrapieniu jakie stanowią, jaką są, gołym okiem widoczną, torturą. Oni są maseczkami umęczeni, upokorzeni, dodatkowo zastraszeni. I poza strachem przed „zarazą” bardziej nawet boją się policji i nakazów. Trzeba to noszą, choćby ich to miało zwalić z nóg.\nPytam się wstrząśnięty, oburzony, nie mogąc uwierzyć w to co widzę: jak można było do tego dopuścić? Jak można było to spowodować? Jak to możliwe, że ministerstwo „zdrowia” (cóż za buńczuczne określenie!) nie próbuje ich uspokajać, ratować, wspomagać telewizyjnymi komunikatami o ich potrzebach i prawach? Przecież zapis z przesławnego rozporządzenia o tym, że „obowiązku… nie stosuje się w przypadku osoby, która nie może zakrywać ust i nosa z powodu stanu zdrowia” dotyczy z definicji osób starszych. Im wszystkim stan zdrowia nie pozwala na kneblowanie się!\nPytam się lekarzy, tych funkcjonariuszy ministerstwa: co robicie by pomóc seniorom? Czy w trakcie uprawiania „telemedycyny” uspokajacie, uświadamiacie, zalecacie by się nie dali udusić? Czy zamknięci i odizolowani od tych, którzy waszej opiece podlegają wywieracie presję na, tfu, decydentów? Czy litujecie się nad nieszczęsnymi, umęczonymi ludźmi? Podchodzicie do nich na ulicy, w sklepie, kościele i uświadamiacie (bycie lekarzem to wszak misja, powołanie, nie tylko zawód jak każdy). A co na to Wy, moi rodacy? Ci niebojący się i ci zestrachani, zamaseczkowani, młodzi, silni, zupełnie niezagrożeni, bo to starzy umierają – zabijemy ich strachem, zgnębimy, udusimy w rzekomej trosce?\nMam pogardę dla tego systemu, gdzie tak nikczemnie potraktowano seniorów, nasze mamy i ojców, babcie i dziadków. Mam pogardę dla systemu zabijającego zaniechaniem, sianiem strachu i upokorzenia. Obojętnego na wszystko poza epatowaniem „wykrywalnością wirusa”, która nie ma nic wspólnego z jakąkolwiek zachorowalnością, nie mówiąc już o śmiertelności. Panie premierze, panie prezydencie, ministrowie, dyrektorzy departamentów, urzędnicy, funkcjonariusze sanepidu: zaprzestańcie zabijania starych ludzi, tego zabijania natychmiastowego przez miliony nieodbytych zabiegów, operacji, porad i tego odłożonego w czasie przez powolne niszczenie ich zdrowia. Hańba wam.\nOpublikowano: 18 lipca 2020, 20:31 ; Ostatnia aktualizacja: 7 października 2020, 11:22\nUdostępnij150 Udostępnij Lubię to! Skomentuj87\tNapisz notkę Obserwuj notkę Zgłoś nadużycie\nSpołeczeństwo Zabijają ludzie...


davos 2022 w PolskieRadio.pl\nEcha wypowiedzi Kissingera. Dr Kościński: historia pokazuje, że proponowane rozwiązanie nic nie da\n- Nie sądzę, żeby można było zaspokoić Putina i Rosjan oddawaniem jakiejkolwiek części ukraińskiego terytorium - mówił w Polskim Radiu 24 dr Piotr Kościński (Akademia Finansów i Biznesu Vistula). Zobacz więcej na temat: Ukraina ŚWIAT Europa Polskie Radio 24 wojna 2022 sankcje Unii Europejskiej Rosja Kreml davos 2022 USA\n- ONZ tworzy międzynarodowy fundusz, który ma wspierać odbudowę Ukrainy. Zabiegamy o to, by centrum tego funduszu było w Polsce. Żeby u nas było nie tylko centrum logistyczne, ale i finansowe - mówił w radiowej Jedynce Jacek Sasin, wicepremier i szef Ministerstwa Aktywów Państwowych. Zobacz więcej na temat: Małgorzata Raczyńska-Weinsberg Jacek Sasin davos 2022 wojna 2022 wojna na Ukrainie Ukraina relacje polsko-ukraińskie POLSKA polityka\nŚwiatowe Forum Ekonomiczne w Davos z udziałem międzynarodowych liderów\nW czasie wojny w Ukrainie bezpieczeństwo jest głównym tematem; jeśli myślimy o Inicjatywie Trójmorza mamy na myśli bezpieczeństwo energetyczne, myślimy o dostawach gazu, ropy do naszej części Europy - powiedział we wtorek w Davos prezydent Andrzej Duda. W Domu Trójmorza w Davos odbył się panel z udziałem prezydentów Polski Andrzeja Dudy, Łotwy Egilsa Levitsa i Estonii Alara Karisa. Zobacz więcej na temat: davos 2022 wojna na Ukrainie Andrzej Duda Kanada Polonia Stany Zjednoczone Kresy\nW tym wydaniu: Światowe Forum Ekonomiczne w Davos, echa wizyty prezydenta Andrzeja Dudy w Kijowie oraz rozmowy o relacjach polsko-niemieckich w Berlinie. Zobacz więcej na temat: wojna na Ukrainie davos 2022 prezydent Niemcy Andrzej Duda Ministerstwo Spraw Zagranicznych dyplomacja Zbigniew Rau Berlin\nBanki muszą i chcą wspierać transformację energetyczną. Pekao: dostrzegamy potencjał OZE\nNawet 100 mld zł rocznie mogą wynieść, w perspektywie najbliższych lat, wydatki związane z zieloną transformacją, które pozwolą Polsce spełnić cele klimatyczne. - Tak kolosalne wyzwanie jest niemożliwe do podjęcia bez zaangażowania i determinacji całego sektora bankowego - powiedział Jerzy Kwieciński, wiceprezes Banku Pekao SA. Zobacz więcej na temat: GOSPODARKA davos 2022 Pekao energetyka finansowanie banki OZE Europejski Zielony Ład\nMinister klimatu i środowiska Anna Moskwa powiedziała, że bezpieczeństwo staje się priorytetem polityki energetycznej krajów europejskich. Podczas dyskusji na Światowym Forum Ekonomicznym w Davos podkreśliła, że po rosyjskiej napaści na Ukrainę coraz więcej państw uwzględnia energię atomową w strategii bezpieczeństwa energetycznego. Zobacz więcej na temat: ŚWIAT davos 2022 Anna Moskwa Europa energetyka energia atomowa\n- Najbardziej odwiedzanym pawilonem był ten poświęcony zbrodni rosyjskiej. Kiedyś to był pawilon Rosjan, w którym Rosja miała swoje stoisko i mogła rozmawiać o stosunkach gospodarczych. Obecnie nie było tam ani jednego polityka rosyjskiego - mówiła w Polskim Radiu 24 Joanna Miziołek (Wprost, PR24). Zobacz więcej na temat: davos 2022 Rosja Ukraina ŚWIAT Europa wojna 2022 Polskie Radio 24\nWiceprezes Banku Pekao w Davos: potrzeba nawet 1,7 bln zł na polską transformację energetyczną\nNawet bilion siedemset miliardów złotych - tyle zdaniem wiceprezesa Banku Pekao Pawła Strączyńskiego może kosztować polska transformacja energetyczna do 2030 roku. Jednym z tematów dyskusji podczas Światowego Forum Ekonomicznego w Davos jest globalna odpowiedź na zmiany klimatyczne. Zobacz więcej na temat: GOSPODARKA Pekao Jacek Sasin energetyka davos 2022 wojna na Ukrainie energia elektryczna energia odnawialna energia atomowa energia POLSKA polityka\nPremier: głosy ws. oddania części terytorium Ukrainy były w Davos napiętnowane\n- Głosy, które pojawiają się na Zachodzie, a które dotyczą rad oddania części terytorium Ukrainy na rzecz Rosji, były w Davos raczej napiętnowane jako wychodzenie przed szereg - powiedział premier Mateusz Morawiecki. Zobacz więcej na temat: ŚWIAT Mateusz Morawiecki premier davos 2022 Ukraina wojna 2022 Europa Rosja\nAndrzej Duda w Davos: w czasie wojny w Ukrainie bezpieczeństwo energetyczne to główny temat Trójmorza\nW czasie wojny w Ukrainie bezpieczeństwo jest głównym tematem; jeśli myślimy o Inicjatywie Trójmorza mamy na myśli bezpieczeństwo energetyczne, myślimy o dostawach gazu, ropy do naszej części Europy - powiedział we wtorek w Davos prezydent Andrzej Duda. Zobacz więcej na temat: davos 2022 Andrzej Duda Trójmorze\nPremier Mateusz Morawiecki w wywiadzie dla stacji CNN, udzielonym we wtorek podczas Światowego Forum Ekonomicznego w Davos, zauważył, że embargo na rosyjską ropę, które jest kwestią sporną dla pewnych krajów Unii Europejskiej, utrudnia porozumienie w sprawie następnej rundy sankcji wobec Rosji. Zobacz więcej na temat: ŚWIAT Europa Szwajcaria Rosja Ukraina wojna 2022 davos 2022 Światowe Forum Ekonomiczne w Davos ropa naftowa premier Mateusz Morawiecki\nW czerwcu GPW przejmie giełdę w Armenii. Podpisano porozumienie\nWarszawska Giełda Papierów Wartościowych deklaruje podpisanie w czerwcu umowy kupna akcji armeńskiej giełdy - Armenia Securities Exchange AMX. 65,03 proc. akcji sprzeda GPW Armeński Bank Centralny. Porozumienie w tej sprawie podpisano na szczycie w Davos. Zobacz więcej na temat: GOSPODARKA giełda papierów wartościowych Armenia transakcja Marek Dietl davos 2022\nAndrzej Duda: Polska przekazała czołgi Ukrainie, teraz liczymy na wsparcie ze strony Zachodu\nJak poinformował Andrzej Duda, Polska przekazała Ukrainie czołgi "w bardzo dużej liczbie". - Uznaliśmy, że to w jakimś sensie nasz obowiązek udzielić takiej pomocy. Liczymy na wsparcie NATO, USA, a także ze strony Niemiec. Słyszymy, że Niemcy nie będą się chciały wywiązać z obietnicy - to dla nas duży zawód - skomentował prezydent. Zobacz więcej na temat: ŚWIAT Ukraina wojna na Ukrainie wojna 2022 serwis wschodni Andrzej Duda davos 2022\n- Relacje polsko-ukraińskie tworzą podwaliny pod braterską przyjaźń; to jest piękna rzecz na przyszłość. To powinniśmy pielęgnować - powiedział w audycji "W samo południe" w Programie 1 Polskiego Radia Andrzej Dera z KPRP. Minister podkreślił również znaczenie postawy prezydenta Andrzeja Dudy, który występuje na światowym forum jako rzecznik Ukrainy. Zobacz więcej na temat: Magdalena Ogórek polityka Andrzej Dera wojna 2022 Ukraina Rosja davos 2022\n"Wojna na Ukrainie powszednieje, potrzeba pogłębionej pomocy". Prezydent Duda w Davos\n- Zachodnia pomoc militarna czy humanitarna dla Ukrainy jest większa niż w pierwszych dniach wojny, jednak następuje pewne spowszednienie tematu - powiedział we wtorek w Davos prezydent Andrzej Duda. Zobacz więcej na temat: ŚWIAT Andrzej Duda prezydent GOSPODARKA Szwajcaria davos 2022 polityka ekonomia Ukraina wojna 2022 wojna na Ukrainie


Dzisiaj chciałabym przedstawić Wam produkt z serii Swedish Spa, a jest to złuszczające mydełko. Mydełko zawiera zmiękczający kompleks Hydracare+ i nawilżający ekstrakt z alg morskich. Złuszczające mydełko delikatnie masuje i oczyszcza skórę, poprawiając cyrkulację krwi i usuwając martwy naskórek. Takie mydełko to bardzo fajna propozycja dla osób które za niewielkie pieniądze chcą poczuć się jak w ekskluzywnym Spa. Na pewno zauważyłyście niezwykły kształt mydła ponieważ z jednej strony wygląda jak normale mydło z drugiej zaś przypomina masażer. Taka formuła sprawi, że poczujesz się świeżo i bardzo orzeźwiająco. Nowa formuła Hydrocare+ oraz stymulujący ekstrakt z brunatnych alg morskich skutecznie zmiękczą Twoją skórę oraz usunął martwe komórki naskórka.\nCharlottka 23 października, 2013\nale czad, pierwszy raz widzę mydło w takiej formie;D\nandżelika 24 października, 2013\nCiekawa sprawa! Mydełko prezentuje się świetnie :)\nEwelina 24 października, 2013\nRoksana M 24 października, 2013\nmam w kolorze niebieskim, świetny zapach, z serii spa...to mówi samo za siebie :)\nJoanna 24 października, 2013\nBardzo mnie ciekawiło to mydełko, ale tak szczerze mówiąc, to te plamki na nim średnio wyglądają. Jakby rdzą zaszło ;)\nSylwia Amsyl 24 października, 2013\nsarinacosmetics 24 października, 2013\nma dość ciekawy kształt :)\nMalena Permentier 25 października, 2013\nMarlena 25 października, 2013\nsandy sandhu 25 października, 2013\nit looks so pampering. Will you like to follow each other on GFC, FB or Twitter? Love\nRozalia Szymiczek 25 października, 2013\nmasakra:D jestem w szoku:D\nJustynaPolska Stylist&Make-upArtist 25 października, 2013\njakie dziwne;) heh ciekawe bardzo, zastanawiałabym się co to jest, jak byś nie napisała, że to mydło:)\nco do pozowania, trudno jest to tak nazwać :) ale dzięki:)\ncollection of hours 25 października, 2013\nKurcze, jakie ciekawe rzeczy ludzie wymyślą :)\nAleksandra Kasprowicz 26 października, 2013


Kwaśniewska narzeka na... BRAK PIENIĘDZY! - Pudelek\nKwaśniewska narzeka na... BRAK PIENIĘDZY!\n"Z niepokojem patrzę, jak się te fundusze kurczą i wiem, że nie mogę przesadzić" - żali się.\nJak niedawno pisaliśmy, Jakub Badach zadeklarował się jako zwolennik tradycyjnego modelu rodziny, w którym mąż dba o pieniądze, a żona o dom. Mimo że teść muzyka krótko po ślubie martwił się, czy zięć na pewno da radę, Oli Kwaśniewskiej taki układ bardzo odpowiadał.\nNiestety jak się wydaje ostatnio zaczęła chyba podzielać zdanie taty. Postanowiła publicznie pożalić się, że wcale nie jest tak bogata, jak się wszystkim wydaje. Mimo że jest właścicielką kilku drogich mieszkań, a jej rodzice dorobili się na polityce milionów, bywa że Oli brakuje na drogie ubrania...\nZ niepokojem patrzę, jak się te fundusze kurczą i wiem, że nie mogę przesadzić - pożaliła się w wywiadzie. Wbrew pozorom nie szastam pieniędzmi jeśli chodzi o kupowanie ubrań. Limit cenowy to przede wszystkim kwota, którą mam na koncie i ona jest dużo mniejsza niż się wszystkim wydaje. Zawsze mam dużo rachunków do opłacenia.\nNajwyraźniej potwierdziły się ponure przepowiednie jej taty, który już jesienią zeszłego roku narzekał, że Kuba zarabia za mało z winy piratów. Zobacz: Kuba mało zarabia... przez piratów!\nJak dodaje Fakt, muzyk zarabia głównie na koncertach, za które dostaje po około 20 tysięcy złotych. Badach dzieli się pieniędzmi z kolegami z zespołu Poluzjanci. Na czysto zostaje mu jakieś 3,3 tysiąca za każdy występ. Najwyraźniej Oli ciężko zmieścić się w tym limicie. Przyzwyczaiła się do zupełnie innego poziomu zarobków.\nZobacz też: Agent Tomek: "Kwaśniewska KRADŁA WODĘ DO OGRÓDKA!"\nOna nie wie co to znaczy brak pieniędzy...\nto do normalnej roboty nierobie !\nnóż się w kieszeni otwiera...to niech się do roboty weźmie a nie "bywa"\nTo co mówi ta bulwa jest niesmaczne i oburzające.\ncorka komucha kwacha nie ma piniedzy!? tatus jej nie uszczknie z tego co nakradł Polakom?????\nUwielbiam doktorka za ten cięty języczek!!! Należało się tej krowie\nNieźleeeee!!! Chyba sie szykuje gruba afera w szołbizie Heheee. Dobrze jęk dowalił!\nTata nie opylił całych Azotów, więc prowizji mało.\ntragedia narodowa normalnie .\nbrzydka i naprawdę g****a skoro wygaduje takie bzdury niech spróbuje wyżyc z dziećmi za 1400.- i porobic opłaty. nawet w kiecce za 5 tys. będzie wyglądała beznadziejnie.\nbrakuje pieniędzy a Jolka wodę kradła na ogródku hehehe czyżby KRZYZYS???\nolka, ty małpoludzie\nweź się kobyło za pracę\nDo pracy droga pani a nie narzekać.Są wolne miejsca w Biedronce i Tesko . Pieniądze nia za duże na początek ale po pięciu latach nienagannej pracy można awansować.A męzowi będzie lżej.\nTak na nia nalatujecie jakbyscie nigdy nie zauwazyli, ze ona zawsze nalezala do innej grupy towarzyskiej i finansowej niz my. Dla niej brak kasy jest czyms zaskakujacym, przeciez nigdy nie mieszkala w bloku popisanym sprayem czy w biednej dzielnicy malego miasteczka. Na co sié tak oburzasz? Gdyby szla na 8 h do pracy to byscie ja wysmiali i zrównali z blotem posade, która by wybrala. Zawsze znajdujecie cos by wyszydzac innych, obojétnie co.\nchytra i pusta ta Olka,nie ma się czym chwalić prezydencka para


Gru 19, 2016\tLagnapis 3830razy\nVIII Warsztaty "Bzykająca przyczepka edukuje" - X Festiwal Rzemiosł i produktu lokalnego - Sobótka 18.12.2016\nJuż trzeci raz mieliśmy okazję zawitać na Festiwalu Rzemiosł w Sobótce. Pamiętam jak pierwszy pojawiliśmy się na tej ciekawej imprezie, hmm i wtedy coś się ruszyło, ale o tym opowiem przy innej okazji.\nCo prawda w tym roku Festiwal trwał jeden dzień, lecz z peryspektywy wystawcy i 3 krotnego uczestnika, uważam że było to bardzo dobre rozwiązanie. Wcześniej raczej Niedziela była bardziej sennym dniem i mniej osób odwiedzało imprezę. Tym razem zarówno lokalni wystawcy jak i społeczność dopisała. Wśród wystawców mogliśmy zobaczyć wiele ciekawych osób i organizacji. Oprócz naszego stoiska mogliśmy zobaczyć:\nRestauracja "Zielone Wzgórze"\nMiejsko-Gminna Biblioteka w Sobótce\nGalaz Creative Design\nNajważniejsze jednak, dla mnie, były warsztaty z zakresu wiedzy o pszczołach. Te ostatnie różniły się znacząco od tych które odbywały się w lecie z dziećmi i pszczołami (ah co to były za chwile). Tym razem delikatnie mówiąc, moimi słuchaczami, albo raczej ofiarami moich opowieści byli dorośli. Mam nadzieję, że chociaż część z informację jakię udało się przekazać, zaowocują latem i zmieni się podejście do pszczół, chociaż w moim regionie. Bardzo ciekawym doświadczeniem były relacje na żywo z tych warsztatów. Na pewno zostanie to wprowadzone dla was do życia "Ślężańskich Miodów".\nNo i najważniejsza chyba wiadomość. Projekt crowdfoundingowy "Bzykajaca przyczepka edukuje" otrzymał certyfikat Produktu lokalnego. Niemiernie nam miło, że nasze działania zostały docenione i dostrzeżone, lecz do końca świata i tak zawsze będziemy twierdzić, że to zasługa osób, które wsparły projekt i to im właśnie dedykuję to wyróżnienie.\nZbliża się koniec roku, więc już wkrótce podsumowanie całego roku, projektu oraz może uda mi się przedstawić plany na przyszły rok :D No a teraz oglądajcie zdjęcia i puszczajcie nas w świat :D\nStoisko "Ślężańskich Miodów"\nOto nasze stoisko i główny aktor, wodzirej i nauczyciel :D\nTen certyfikat dla naszego projektu, dedykuję naszym fanom i wspierającym!\nPodczas Festiwalu odbyła się premiera naszej nowej etykiety na "Pyłek Kwiatowy". Jest podobna do Miodku Lipowego, ale więcej w niej kwiatów :D\nTak tak TAK! Co to jest? To pszczoła!\nŚlężańskie Miód Świąteczny\nKolejną nowością był Miód Świąteczny. Miał on smak wielokwiatu, lipy i rzepaku.\nNasza ... hmm... Wasza nagroda!\nOto nagroda, wyróżnienie otrzymane za projekt "Bzykająca przyczepka Edukuje"\nOto nasz certyfikat, mianującym nasz projekt, produktem lokalnym naszego Ślężańskiego Regionu. To spore wyróżnienie!\nFestiwal Grudzień 2016\nOstatnio zmieniany poniedziałek, 19 grudzień 2016 22:44\nDZIECI KOCHAJA PSZCZOLY\ncertyfikat.jpg (197 Pobrań)\nWarsztaty pszczelarskie dla dzieci w Smolcu Gru 19, 2016\nWarsztaty pszczelarskie dla dzieci w Szczawnie Zdrój Gru 19, 2016\nJak zacząć przygodę z pszczołami i czy dasz radę? Gru 19, 2016\nTargi Grune Woche w Berlinie 2018 Gru 19, 2016\nPodbijamy świat dzięki Fanom! Gru 19, 2016\nWięcej w tej kategorii: « VI warsztaty pszczelarskie - Dożynki w Strzelcach 28.08.2016 Bzykająca przyczepka - edukuje 2.0 »


Forum Mleczarskie: Foodcom: Łamiemy bariery w handlu\nŁamiemy bariery w handlu\nWywiad z Aleksandrem Paciorkiewiczem,\nPrezesem firmy Foodcom S.A.\nChciałbym zaznaczyć, że dla polskich producentów współpraca z brokerem, takim jak Foodcom S. A., jest zdecydowanie bardziej korzystna niż z firmą handlową.\nPrzede wszystkim należy podkreślić tutaj kwestię własności towaru - działanie firm handlowych sprowadza się do nabywania na własność konkretnych towarów. W ten sposób, firmy handlowe odsprzedając towary jako własne, nie ujawniają ich faktycznego pochodzenia oraz cen, po jakich towary nabyły. W wyniku takich praktyk oraz spekulacji, na przykład sprzedaż towaru, którego de facto firma handlowa jeszcze nie posiada, uzyskiwane na ich rzecz prowizje sięgają nawet kilkudziesięciu procent wartości początkowej.\nKolejną zasadniczą przewagą firm brokerskich nad firmami handlowymi jest kwestia jawności. W odróżnieniu od firm handlowych, brokerzy Foodcom kojarzą bezpośrednio stronę kupującą ze stroną sprzedającą. Wszystkie warunki transakcji, a przede wszystkim ceny oraz terminy płatności znane są zatem obydwu stronom. W ten sposób zarówno dostawcom, a także odbiorcom są proponowane transparentne i uczciwe warunki wszystkich transakcji handlowych.\nDodatkowo, w Foodcom w zależności od preferencji klienta istnieje możliwość wyboru sposobu wypłaty prowizji za usługę brokerską. Obecnie proponujemy jedną z trzech opcji: Foodcom pobiera prowizję wyrażoną w liczbie EUR albo PLN za jednostkę rozliczeniową. Istnieje również możliwość pobrania prowizji wyrażonej w procentowej wartości kontraktu lub prowizji wyrażonej w wynagrodzeniu za pełny ładunek towaru.\nDodajmy, że Foodcom nie tylko jest pierwszym poważnym brokerem na polskim rynku mleczarskim, (w naszym zespole pracuje dwunastu prężnie działających brokerów), ale co najważniejsze, jesteśmy firmą z całkowicie polskim kapitałem. Proszę pamiętać, że wiodące firmy na tym rynku są pochodzenia zagranicznego. Chociaż zagraniczne firmy handlowe są reprezentowane przez polskich handlowców, to w rzeczywistości zyski ze sprzedaży polskich produktów mleczarskich są wysyłane za granicę (najczęściej do Holandii).\nDlatego naszą misją jest nie tylko zaoferowanie możliwie najlepszych warunków dla polskich producentów, ale także doprowadzenie do sytuacji, w której zyski wygenerowane na obrocie produktami mleczarskimi pozostaną w Polsce.\nObserwowane od sierpnia 2014 zamknięcie rynków Unii Celnej wymaga poszukiwania nowych rynków zbytu. Jakie doświadczenia mają Państwo w poszukiwaniu partnerów handlowych i na jakich rynkach są Państwo obecni?\nOd wprowadzenia zakazu eksportu produktów spożywczych do Rosji, zgłosiło się do nas około stu firm z całej Europy z prośbą o pomoc w znalezieniu nowych klientów praktycznie na wszystkie produkty mleczarskie. Jeżeli mówimy o sytuacji w kraju, polscy producenci wyrazili szczególnie zainteresowanie znalezieniem nowych rynków zbytu na sery typu holenderskiego i analogi.\nEksportujemy je na rynki wschodnie (Białoruś, Ukraina, Kazachstan), ale też do krajów UE: Czechy, Słowacja, Węgry, Chorwacja, Rumunia.\nJakimi towarami obracają Państwo najchętniej? Co jest Państwa silną stroną?\nGros naszego obrotu stanowią dostępne na rynku polskim produkty mleczarskie, a także oleje. Poszczególni brokerzy w Foodcom pośredniczą w transakcjach wszystkich rodzajów produktów, co odróżnia nas od firm handlowych, które w większości przydzielają swoim handlowcom poszczególne towary. Taki rodzaj działalności pozwala nam na dostrzeżenie zależności pomiędzy różnymi grupami produktów mleczarskich, a co za tym idzie, daje możliwość szybszego dostosowania się do zmian zachodzących na rynkach krajowych i zagranicznych.\nW Foodcom zakres obowiązków pomiędzy brokerami zależy od podziału geograficznego. Wynika to również ze znajomości różnych języków obcych naszych pracowników (angielski, niemiecki, hiszpański, francuski, włoski, albański, turecki, rosyjski, kazachski). Tworzymy zgrany i zaprzyjaźniony zespół specjalistów z różnych kontynentów, którzy z pasją oddają się swojej pracy. Nie ukrywam, że praca polegająca na promocji polskich produktów za granicą sprawia mi i moim współpracownikom szczególną satysfakcję.\nZespół Foodcom: Marek Ziemba, broker, Polska; Wojciech Paciorkiewicz, Wiceperezes i Dyrektor finansowy; Migna Gomez, broker, Ameryka Południowa; Karolina Spiczak, logistka; Bartosz Grabowski, broker, Polska; Sabina Nurberdiyeva, broker, WNP; Ewelina Paciorkiewicz, broker, U.E.; Aleksander Paciorkiewicz, założyciel i Prezes Foodcom S.A., broker - key accounts, U.E., U.S.A.; Arsid Vodo, broker, U.E.; Katarzyna Ptak, broker, Polska; Przemysław Żak, broker, U.E.


1. MiodulinC - Opinie - Cena - Zamienniki - Ulotka - Skład • ZnamLek.pl\nstrona główna > odporność > MiodulinC\nMiodulinC, syrop, 120 ml\nProducent: PAMEX PHARMACEUTICALS\nOpis i skład produktu MiodulinC\nMiodulinC to gęsty powlekający gardło syrop stworzony na bazie naturalnego miodu, tradycyjnie stosowanym dobroczynnym składniku.\nMiodulinC zawiera: miód pszczeli wielokwiatowy (51%), syrop glukozowo-fruktozowy, ekstrakt z propolisu, ekstrakt z kwiatów bzu czarnego (Sambucus nigra L.), ekstrakt z korzenia jeżówki (Echinacea purpurea L.), aromat cytrynowy, olejek eukaliptusowy (Eucalyptus globulus L.), kwas L-askorbinowy (witamina C), olejek z limonki (Citrus aurantifolia L.), mentol.\nSyrop MiodulinC został wzmocniony o ekstrakty roślinne. Wchodzące w skład syropu Echinacea (jeżówka), bez czarny, eukaliptus i mentol działają pozytywnie na prawidłowe funkcjonowanie górnych dróg oddechowych. Ma łagodzące właściwości w przypadku uczucia łaskotania, drapania oraz dyskomfortu w gardle.\nOlejek eukaliptusowy i mentol powoduja uczucie świeżości w górnych drogach oddechowych, co pozytywnie działa na gardło, krtań i struny głosowe. Bez czarny i witamina C wspieraja pracę układu odpornościowego.\nMiodulinC jest produktem naturalnym w składzie, nie zawiera substancji konserwujących, barwników ani wzmacniaczy smaku.\nSyrop polecany jest do stosowania po 12 roku życia. Działa wspierająco na:\noptymalne funkcjonowanie dróg oddechowych (Echinacea (jeżówka), bez czarny, eukaliptus, mentol)\nfunkcjonowanie układu odpornościowego (bez czarny, witamina C)\nłaskotanie / dyskomfortu / drapanie w gardle, krtani oraz strunach głosowych\nZalecana dawka: 30 ml dziennie - trzy razy po 10 ml syropu.\nOpakowanie zawiera miarkę do odmierzania porcji.\nMiodulinC tańszy zamiennik\nMiodulinC czy działa\nsyrop na bazie miodu roślinny syrop miodowy drogi oddechowe odporność drapanie w gardle dyskomfort w gardle\nOpinie o MiodulinC\nW zasadzie nie przepadam za miodem, nie wiem czemu skusiłam się na ten syrop, namówiła mnie pani w aptece, cena co prawda wysoka, ale i smak nie najgorszy i pomoc na podrażnione gardło niezła.\nDodaj opinię o MiodulinC


/ SIERGIEJ SZYPOWSKI\nTrener bramkarzy, właściciel Szkółki Bramkarskiej GOALKEEPER Sergey Shipovskiy\nNasze biuro od początku istnienia współpracuje z trenerem bramkarzy Siergiejem Szypowskim, skupiając się głównie na organizacji obozów bramkarskich krajowych i zagranicznych oraz warsztatów weekendowych. Skierowane są one dla młodych adeptów, którzy chcą rozwijać swoje umiejętności pod okiem doświadczonej kadry trenerskiej. Każdy trener ma swój warsztat, dlatego też często na obozach PRO można doświadczyć pracy z innymi trenerami. Na obozach gościliśmy m.in. trenera bramkarzy reprezentacji Uzbekistanu Denisa Ivankova, trenera z Manchesteru Stevena Pottsa, trenera Akademii Wisły Kraków Sergeya Mikhailova...\nOprócz obozów bramkarskich i warsztatów w Warszawie prowadzone jest także szkolenie indywidualne. Ponadto w Barwicach funkcjonuje filia szkółki, w której zajęcia prowadzi trener Kacper Tomaszewicz.\nKluby sportowe, akademie, które nie mają u siebie trenera bramkarzy bardzo serdecznie zapraszamy do współpracy z trenerem Kacprem. Takie treningi indywidualne systematycznie możemy organizować u Państwa w klubie (powiaty: szczecinecki, świdwiński, drawski, białogardzki, koszaliński)\nIstnieje także możliwość wzbogacenia naszej oferty na obozy sportowe o treningi bramkarskie. O szczegóły pytaj koordynatora.\nPrzebieg kariery (jako zawodnik)\n1983 - Zenit Iżewsk (II liga radziecka)\n1984 - Gastello Ufa (II liga radziecka)\n1985 - Krylia Sowietow Kujbyszew (I liga radziecka)\n1986 - SKA Karpaty Lwów (I liga radziecka)\n1988 - 1991 - Szachtar Donieck (radziecka ekstraklasa)\n1991 - 1998 - Hutnik Kraków (polska ekstraklasa)\n1999 - 2002 - Pogoń Szczecin (polska ekstraklasa)\nPrzebieg kariery (jako trener)\ntrener bramkarzy - Pogoń Szczecin\ntrener bramkarzy - GKS Katowice\ntrener bramkarzy - Polonia Warszawa\nwłaściciel SZKÓŁKI BRAMKARSKIEJ GOALKEEPER SERGEY SHIPOVSKIY\nwystępy z Hutnikiem Kraków w Pucharze UEFA (1 zdobyta bramka w tych rozgrywkach)\n170 rozegranych spotkań w poslkiej ekstraklasie\nWicemistrz polskiej ekstraklasy z Pogonią Szczecin w sezonie 2000/2001\nII miejsce wśród 10 najlepszych bramkarzy z zagranicy w poslkiej ekstraklasie ("Piłka Nożna")\nBramkarze, którzy trenowali w szkółce:\nPogoń Szczecin: Radosław Majdan, Sławomir Olszewski, Tomasz Michałowicz\nGKS Katowice: Jarosław Tkocz, Dariusz Kłytta\nPolonia Warszawa: Jacek Banaszyński, Paweł Kieszek, Jarosław Paśnik, Dominik Sobański\nMasz pytania lub jesteś zainteresowany współpracą zapraszamy do kontaktu.


Commandaría i Tokaj - NaWidelcu\nCommandaría i Tokaj\nJak najlepiej zacząć tydzień? Od degustacji wina! No, może nie od razu w poniedziałek rano, ale wieczorem, czemu nie. Zwłaszcza, gdy popijając ten zacny napój, słuchasz sobie barwnych opowieści podróżników i marynarzy…\nPretekstem spotkania były wina cypryjskie. Winiarstwo tej malowniczej wyspy, liczące ok. 4 tys. lat, ma jedne z najdłuższych tradycji w Europie. Z ok. 16 tys. winnych upraw, większość położona jest na zboczach gór Troodos – sięga nawet do 1500 m. ponad poziom morza. Jest to południowo zachodni Cypr z centrum w historycznym kurorcie Limassol. Tutejsze wino pili faraonowie, chwalił król Salomon, cenili starożytni Grecy i Rzymianie, rozsławiał król Ryszard Lwie Serce.\nProdukcję win na Cyprze opanowały cztery wielkie firmy. Wytwarzają one łącznie 80% całości. Stawiając na nowoczesność, cypryjscy przedsiębiorcy wychodzą powoli z zapomnienia. Najpopularniejszymi miejscowymi szczepami są czerwone Mávro i białe Xynistéri. I właśnie wino z tego ostatniego skosztowaliśmy jako pierwsze. Kamantepena 2005, okazało się przyjemnym, dobrze zrównoważonym winem o delikatnych aromatach brzoskwini, banana i limonki oraz dość długim finiszu. Polecałbym je do gotowanej ryby, ale też samo.\nDrugim, dla urozmaicenia, było japońskie Choya – słodkie, z zielonych śliwek, do japońskiej kuchni – podane z pokruszonym lodem – jak znalazł. Ja tam nie przepadam, ale ma wielu miłośników (zwłaszcza wśród płci piękniejszej).\nEvinos – dziesięcioletni Cabernet Sauvignon – uderzył w nos ostrym i dusznym zapachem jak skarpeta piłkarza po meczu, do której wpadła wiśnia. Po kilku minutach ciągłego mieszania go w kieliszku przykre wrażenie uleciało i pokazał się wygładzony pan w średnim wieku. Całkiem sympatyczny, z resztkami owocowości, w ustach miękki. Do Caberneta niepodobny.\nNastępnie kosztowaliśmy słodko-gorzkiego Muscata 2002. Mocny aromat miodu, rodzynek i białego pieprzu z morelą. Ta goryczka, bez przesady, raczej pomagała w piciu niż przeszkadzała.\nDegustację swoimi opowieściami ubarwili:\nGrzegorz Kuśpiel – kustosz Muzeum Miejskiego w Dąbrowie Górniczej, groto- i górołaz. Przeniósł nas do Kapadocji i w niedostępne góry Bułgarii. Na długo zapamiętam jak wisiał kilkanaście godzin na ścianie bez picia, słuchając płynącego w dolinie potoku i odgłosów kompanów, którzy na dole raczyli się piwem…\nPan Leszek, kilkakrotnie odwiedzający Japonię (teraz rozumiecie skąd Choya w menu!) zachwycił pokazem artystycznych slajdów. Zwrócił uwagę, jakie ogromne znaczenie w kompozycji japońskiej ma detal. A sukces, nieposiadającej bogactw mineralnych Japonii, to niedościgła przez nas praca w zespole…\nHenryk Trojca – specjalizuje się w sprowadzaniu do Polski rzeczy niesprowadzalnych, to dzięki jego firmie poznaliśmy cypryjskie wina…\nNie zabrakło, jak wspomniałem, marynarza – Maryl Nawrot, Starszy Mechanik statku handlowego, przywołał historię pobytu na Cyprze. Po zejściu na ląd marynarze rozeszli się po greckich knajpkach. Minęła dłuższa chwila kiedy to jeden z kolegów wpada do kompanii pana Maryla roztrzęsiony, bo z każdego miejsca wywalają go z łomotem. Dlaczego? – pytają. – Nie wiem, ja tylko siadam i zamawiam kawę. – My tu już siedzimy na kawie ze trzy godziny i nikt nas nie wyrzuca! Jak ty to zamawiasz? – No, pytają co chcę, mówię: kawę, pytają jaką, odpowiadam: "po turecku"…\nWino – historia. Historia i symbol Cypru. Commandaría ma najdłuższą udokumentowaną recepturę marki wina na świecie – od XII wieku. O tym winie pisali Hezjod i Seneka. Wcześniej nazywane Cyprus Nama – cypryjską matką, zachowało do dzisiaj swoją ciągłość. Nazwę zawdzięcza Templariuszom, którzy po kupieniu od Ryszarda Lwie Serce do czasu rozwiązania Zakonu władali wyspą. Zrobili w tym czasie (jakże by inaczej!?) niezły interes na sprzedaży słynnego wina na kontynencie. Commandarię robi się z dwóch znanych już nam szczepów (czerwonego i białego!): Mávro i Xynistéri, po 50% udziałów. Tereny na których rosną, to uboga powulkaniczna gleba, powodująca niską wydajność, ale wysoką jakość i koncentrację. Grona zbiera się bardzo późno, gdy są już trochę przesuszone, dalej suszy się je na słomianych matach, po czym wyciska sok i fermentuje w dużych drewnianych kadziach, gdzie leżakuje nawet ponad rok i dojrzewa potem kilka lat w butelce. Osiąga piękny, bursztynowy kolor i 15% alkoholu (bez wzmacniana).\nTakież to wino postawiono przed nami na koniec. 10-letni nektar bogów. (Jednym z pierwszych greckich bogów spożywających ten trunek była z pewnością boska Afrodyta, która na Cyprze po raz pierwszy stanęła stopą na ziemi!) Jakie wrażenia? – Czuję się bosko! A poważnie? Wino słodkie, z aromatem miodu, orzechów laskowych i nutami rodzynek, lekko utlenione, przez co przypomina porto czy sherry, w ustach dość intensywne. Dobre jako deser, do kawy lub suszonych owoców.\nCiekawe, że zdanie: "Vinum Regum Rex Vinorum" (wino królów król win), które miał powiedzieć Ludwik XIV rozkoszując się madziarskim Tokajem, przypisuje się także Ryszardowi Lwie Serce ("The Wine of Kings and The King of Wines") odnośnie Commandarii. Ciekawe też, że Commandarię piliśmy w winiarni, która nazywa się "Tokaji" właśnie!…\nDegustacja odbyła się 28.01.2008 w Dąbrowie Górniczej, gospodarzem był Wojciech Czerniakowski\nKuchnia całkiem zielona\nParty w Pro-Tenie\nCo na prezent dla miłośnika gotowania? Te prezenty Cię zaskoczą!


Zestaw słodka truskawka Regital Be Nova » Skinlovestore polskie dermokosmetyki\nDrogeria skinlovestore / Polskie dermokosmetyki do twarzy / Zestawy / Zestaw słodka truskawka Regital Be Nova\nZestaw kosmetyków do pielęgnacji twarzy i ciała o pięknym owocowym zapachu. Kosmetyki Regital Be Nova zapewnią Twojej skórze odpowiednie nawilżenie i odżywienie.\nilość Zestaw słodka truskawka Regital Be Nova\nOpis Zestaw słodka truskawka Regital Be Nova\nZestaw do pielęgnacji Twarzy i ciała Regital BeNova przeniesie Cię w magiczny świat owoców. Pianka ze szczoteczką zadba o Twoją skórę, tonik przywróci odpowiednie PH, a olejek do mycia odświeży i nawilży Twoje ciało.\n1.Olejek pod prysznic słodka truskawka – 50ml\nPołączenie naturalnych olei delikatnie oczyści Twoją skórę przywracając jej miękkość i gładkość, pozostawiając przy tym słodki truskawkowy zapach.\nPod prysznicem: niewielką ilość olejku rozetrzyj w dłoniach a następnie wmasuj w mokrą skórę. Spłucz ciepłą wodą. W wannie: podczas napełniania wanny wlej kilka pompek olejku bezpośrednio pod strumień ciepłej wody. Produkt testowany dermatologicznie.\nPrunus Amygdalus Dulcis Oil, Ricinus Communis Seed Oil, Laureth-4, MIPA-Laureth Sulfate, Propylene Glycol, Simmondsia Chinensis Seed Wax, Cannabis Sativa Seed Oil, Tocopheryl Acetate, Parfum.\n2. Pianka do mycia twarzy słodka truskawka – 100ml\n3. Tonik do twarzy słodka truskawka – 150ml\nTonik do twarzy o zapachu słodkiej truskawki przywróci Twojej skórze właściwy poziom pH. Zawarte w formule alantoina i pantenol nawilżą skórę i przygotują ją na kolejne etapy pielęgnacji.\nNiewielką ilość toniku nanieś na skórę twarzy za pomocą wacika lub dłoni. Unikać kontaktu z oczami. Produkt testowany dermatologicznie.\nAqua, Glycerin, Propylene Glycol, Potassium Azeloyl Diglycinate, PEG-40 Hydrogenated Castor Oil, Aloe Barbadensis Leaf Extract, Boerhavia Diffusa Root Extract, Alpha-Arbutin, Panthenol, Allantoin, Propanediol, Ethylhexylglycerin, Phenoxyethanol, Disodium EDTA, Parfum, Lactic Acid.\noczyszczenie twarzy,olejek pod prysznic,płyn do kąpieli,tonik do twarzy\nZestaw soczysty arbuz Regital Be Nova\n2 opinie dla Zestaw słodka truskawka Regital Be Nova\nBeata – 6 grudnia 2021\nZapach rewelacja!!! Skóra jest pachnąca i nawilżona!!! Polecam na prezent!\nAneta – 6 grudnia 2021\nNajbardziej soczysty zestaw roku ! Pachnie przepięknie!


Przyszłościowe zawody | Sprawy Firmowe\nMamy początek 2016 roku więc z pewnością wielu z was już zdążyło przygotować listę celów na nowy rok. Ja dzisiaj chciałbym zająć się zawodami przyszłości. Jesteście zainteresowani jakie zawody będą najbardziej opłacalne? Ja tak i dlatego właśnie zrobiłem mały research ;].\nJak się okazuje nie było zaskoczenia. Zakładałem, że zawodami przyszłości będą te związane z komputerami i internetem oraz z nauką.\nBadania pokazują, że najbardziej prężnymi zawodami będą te, które obecnie dynamicznie się rozwijają. Wszyscy związani ze środowiskiem informatycznym i telekomunikacją mogą już zacierać ręce. Pracy będzie jeszcze więcej, zarobki pójdą w górę, a dobrze wykształconych specjalistów z doświadczeniem będzie coraz mniej. Podobnie sytuacja ma wyglądać w sektorze biotechnologii, nanotechnologii oraz ekologii czy energetyki. W tych dziedzinach specjaliści mogą być spokojni.\nOczywiście powyższe dziedziny nie należą do tych ‚łatwych’ bo nie każdy może zostać programistą czy biotechnologiem. Do tego potrzeba wyższych studiów i mądrej główki ;]. Na szczęście osoby, które działają w mniej wymagającej branży również nie muszą się martwić. Badacze przewidują, że zawodami przyszłości będzie również praca copyrwitera, projektanta stron internetowych czy chociażby analityka ruchu stron www.\nJak sami widzicie zawody przyszłości są ściśle związane z internetem i nauką. Świat pędzi, a my musimy nadążać dlatego już teraz warto pomyśleć o dodatkowych kursach, szkoleniach czy też studiach podyplomowych. Nie dajmy się zaskoczyć przyszłości ;]!\nŹródło zdjęć: thatsreallypossible.com\nŻarty na bok…\nPraca za granicą – kiedyś i dzisiaj…


Skoda zaprezentowała najnowszą Octavię oznaczoną jako G-TEC. Jeden z najbardziej popularnych samochodów w Polsce otrzymał napęd sprężonego gazu ziemnego CNG. Zasięg wyłącznie na gazie wyniesie 500 kilometrów, natomiast w trybie mieszanym przejedziemy aż 700 kilometrów. Dzięki niej Diesel, czy benzyna, wydają się drogie.\nBenzyna? Diesel? Octavia celuje w CNG\nNowa Octavia G-TEC technicznie jest również hybrydą, ponieważ wykorzystuje 9-litrowy bak paliwa. Ponadto, w samochodzie zainstalowano trzy zbiorniki CNG w podwoziu, które magazynują łącznie 17,33 kg gazu ziemnego. Samochód trafi na rynek w całej Europie już tej jesieni.\nSamochód napędzany jest 1,5-litrową jednostką TSI, która zapewnia moc 130 KM. Spalanie mierzone w kilogramach wynosi od 3,4 do 3,6 na 100 kilometrów w trybie CNG. W trybie wyłącznie benzynowym samochód spali 4,6 litra na 100 kilometrów. Przy cenach gazu ziemnego oznacza to, że samochód będzie znacznie bardziej oszczędny od zwykłej benzyny czy Diesla.\n9 litrów benzyny w zupełności wystarczy\nOznacza to, że korzystając tylko z benzyny znajdującej się w 9-litrowym zbiorniku Octavia G-TEC może pokonać kolejne 190 kilometrów. Daje to łączny zasięg 700 kilometrów. Przełączanie między trybem CNG, a benzyną, odbywa się automatycznie, bez konieczności wykonywania jakichkolwiek czynności przez kierowcę.\nOctavia G-TEC korzysta jednak również z benzyny – w chwili, gdy silnik jest uruchamiany po uzupełnieniu gazu ziemnego, lub gdy temperatura jest niższa niż -10 stopni Celsjusza. Zrobi to również w chwili, gdy zbiorniki gazu będą na tyle puste, że ciśnienie spadnie poniżej 11 barów.\nJeśli zaś chodzi o praktyczność. W hatchbacku pojemność bagażnika Octavii G-TEC wyniesie 455 litrów, natomiast w kombi otrzymamy bardzo satysfakcjonujące 495 litrów. I to wszystko mimo zbiornika CNG.\nbenzyna, CNG, diesel, hatchback, kombi, octavia, Skoda, Skoda Octavia G-TEC, spalanie


Pokolenie singli sympatia, Sylwester Dla Singli Kielce 2018, Randki chrzescijanskue : Parafia-stafford\nPokolenie singli sympatia, Sylwester Dla Singli Kielce 2018, Randki chrzescijanskue\nPrywatny gabinet chirurgiczny i piotrków msza dla singli proktologiczny nzoz novum. Beczka do kiszenia 20l waga 800gbeczka do kiszenia 30l waga 1100guszczelka do beczki 30l i 65l waga 50gbeczka do kiszenia 5l waga 400g. Juz wole zapiekanke czy kebaba ale w spokoju. Eee nie ma dobrego kaszubato czym ty sie zajmujesz w wolnym czasie. Podaj portal randkowy samotni rodzice choc jeden przyklad gdzie podobna grabiez jest mozliwa! Learn about szukam dziewczyny z piły Kosovo sylwester dla singli kielce 2018 plex apps that support chromecast. Spodobal mi sie jego szeroki usmiech i to, ze mnie nocne randki cda sluchal uwaznie na randce.\nW spotkaniach bezposrednich,szwedzi obcokrajowcy w polsce portal randkowy juz wygrywali z rywalem a wiec. Czat sylwester dla singli kielce 2018 i randka przasnyszflirtuj z ponad 4 milionami singliflirtuj z ponad 4 milionami singli. Nie czekaj, zobacz produkty w promocyjnych cenach. I get up and go to the bathroom. Bau- und installationsarbeiten, lieferung der medizinischen anlagen und apparate. Webvisage to portal o singiel po hiszpańsku biznesie, poradach i zagadnieniach lifestylowych. Dan w warszawie die 23 augusti 1770 anno.\nJaka waszym zdaniem powinna byc yeuopka. Patricia kazadi restauracja dla singli warszawa - miss polonia 2018. Powiem, ze po odstawieniu produktow mlecznych moj stan sie poprawil. Poradnia laryngologiczna - od 1994r. No nic to, ide czytac bo mamuta wlasnie zabili. Czecha co byl slowakiem z moraw on byl ozeniony przez jakis czas z sylwester dla singli kielce 2018 polka. Magdalena kordel - sezon na cuda?\nMieli wstepnie 15 ale przyspieszyli. Jezeli nie uda sie portale randkowe net pl ocenic rzeczywistosci na chlodno to trudo bedzie ja naprawic. Jestem zainteresowany chlopakiem wiek max 35 lata by byl mlody zabawny lubial kino a terz piwo. Oneconcept sg002 to mini pralka o mocy 250w. sylwester dla singli kielce 2018 Nie singiel slang chce zdychac pod respiratorem. Stumped on poznaj fajnych ludzi how to please everyone in your group. Wszystko o portal randkowy katolików festiwalu w jarocinie znajdziecie w naszym serwisie specjalnym - polecamy.\nPraca mechanik strzelin oferty pracy serwis randkowy bezpłatny w portalu praca. Do tego masz chujowy charakter i ciezko sie z toba dogadac! Maksyminallyfilipinkaaguniek1988adrian. Ten sylwester dla singli kielce 2018 blog bedzie istnial az do zdechnieciapoltota tysioncow postow na blogu oznacza, na niektorych komputerach, wolne operowanie tychze. Parking, dla dzieci, przedszkole, klimatyzacja. Bo w tym przypadku wrocław randki chrześcijańskie juz dla mnie za pozno, bo dalam sie ponizyc niestety. Straty wizerunminister rolnictwa i rozwoju wsi jan krzysztof ardanowski ucpodczas forum ekonomicznego w karpaczu jan krzysztof ardanowniemieccy naukowcy rozszyfrowali genom europejskiej kukurydzpodczas dzisiejszej konferencji prasowej minister jan krzyszkonstytucyjny zapis o gospodarstwach rodzinnych jeszef resortu rolnictwa jan krzysztof ardanowski oraz komisargreenpeace pisze do ministra ardanowskiego.\nZapodajem to tytulem wyjasnienia rzeczy dawno temu wyjasnionych. W nieweganskiej masz mom, czyli zmielone pazury, oczy, chrzastki, wymiona i portal randkowy depresja cala reszte. Caspering, czyli odpowiem, ale nie od rolnicy randki razuczym jest snapchat i dlaczego z niego korzystamy. Noclegi w kwaterach prywatnych w ustce. Tadeusz sylwester dla singli kielce 2018 portal randkowy dla ludzi po 50 szwedjestem bardzo zadowolony. A ostatnio kruche zycie stephen westaby, ksiazka napisana przez kardiologa opisujaca jego prace, nie mozna sie oderwac. Ale profesorem to ty se mordy nie wycieraj impreza dla singli lublin okmuzyk nadal tworzy jedne z ciekawszych melodii w polskim rapie.\nBardzo sympatyczni i pomocni gospodarze. Ten szukam dziewczyny ukraina kto pisal nie ma zielonego pojecia o organizowaniu imprez. I n f o r m a c j wesele singiel azatrudni z dniem 10 lipca 2018r. With large volume 650m or 700c wheel versatility, disc brake control and full bike packing jestem w ciazy szukam faceta fixtures, the on-one free ranger is perfect for when you want an epic ride which is fast, easy and enjoyable. Cos niedziala nadal widac ta wersje windowsa. Nowe zasady sylwester dla singli kielce 2018 rezerwacji grupowych w wizz airprzemyslenia zwiazane z branza i studiami z hiszpańskie strony randkowe nia zwiazanymi. O starym kinie i ludziach filmunecessary cookies are absolutely essential for rekolekcje dla singli jasna góra the website to function properly!\nCo ty wogule wiesz o polityce szara myszko ty. I ogladasz reklamy singli paszteta przez 3 godziny. Put your alternative non flash content here. Skrypty, hosting, domeny i inne problemy webmasteramiejsce na forum dla singli przedstawienie historii twoje drogi do sukcesu. Spacerowa 22, 34-200 sucha beskidzka. Los kazdego z nas lezy we wlasnych rekach i kazdy ma tyle ile sobie w zyciu wypracowal- a zwlaszcza pole portale randkowe bez logowania darmowe do popisu maja mlodzi ludzie. Nie, klub dla singli trójmiasto hahah az sylwester dla singli kielce 2018 tak zle nie jest.


Kolekcja lato 2020 odzieży męskiej w najmodniejszych wzorach i fasonach. Znajdź na naszej stronie 250 fasonów odzieży męskiej, od najbardziej cenionych producentów bonprix, Top Secret, Reserved, Victorio, Mango Man! Nie przegap najnowszych promocji na Odzież męska i ubierz się od stóp do głów! Sprawdź 140 modeli odzieży męskiej wykonanej z najwyższej jakości tkanin w modnych kolorach i wzorach. .\nbez kołnierzyka (16266)\nbutton down (530)\ndekolt w kształcie v (141)\nkołnierzyk klasyczny (2327)\nkołnierzyk podwójny (101)\nkołnierzyk stójkowy (252)\nkołnierzyk włoski (384)\nKoszulka polo ze stójką -


4 GB RAM-u w komórce? Samsung ma na to sposób | Dailymobile.pl – smartfony Nokia, aplikacje Windows Phone, mobile\n4 GB RAM-u w komórce? Samsung ma na to sposób\nDodano: 30.12.2013 Kategorie: Android, Newsy, Samsung Tagi: Samsung, Samsung Galaxy S5\nSamsung opracował nowe kości RAM LPDDR4, które znajdą zastosowanie w urządzeniach mobilnych. Dzięki temu rozwiązaniu będzie można otrzymać maksymalnie 4 GB pamięci operacyjnej w smartfonach, tabletach i notebookach.\nSamsung jest jednym z czołowych producentów pamięci RAM. Od wielu lat jego kości przeznaczone dla komputerów osobistych cieszą się sporą popularnością. Ten sam dział Samsunga opracowuje także mobilne odpowiedniki tych komponentów. Teraz pochwalił się nowym osiągnięciem w tej dziedzinie.\nNowa pamięć Samsunga jest pierwszą pamięcią należącą do odmiany LPDDR4 DRAM, która trafi do smartfonów i tabletów. Została wykonana w procesie technologicznym 20 nm. Od poprzednio wykorzystywanej LPDDR3 cechuje się o połowę szybszym transferem danych oraz o 40% mniejszym zużyciem energii.\nJeden moduł RAM-u Samsunga cechuje się pojemnością 1 GB, a w jednym urządzeniu będzie można umieścić do czterech takich modułów, co daje łącznie 4 GB.\nPrzedstawiciele Samsunga uważają, że nowa pamięć znajdzie zastosowanie między innymi w smartfonach i tabletach wykorzystujących rozdzielczość Ultra HD, lecz trafi również do ultracieńkich notebooków. Wdrożenie tej technologii ma nastąpić wraz z przyszłorocznymi premierami. Nie znamy jednak konkretów, przez co trudno powiedzieć, czy z RAM-u LPDDR4 skorzysta chociażby Samsung Galaxy S5.


– Opublikowane 3 grudnia 2020Kategorie: Eleven Sports Network, piłka nożna, Serie A, Transmisje internetowe, TV\nMediolańskie ekipy są u szczytu tabeli Serie A TIM. Jednak 10. kolejka włoskich rozgrywek piłkarskich przyniesie derby innego miasta – Turynu. W polskiej telewizji od soboty do poniedziałku łącznie będzie można obejrzeć transmisje z ośmiu meczów prosto z Półwyspu Iberyjskiego na kanałach stacji Eleven Sports.\nW sobotę, 5 grudnia kolejkę rozpocznie mecz najlepiej radzącego sobie z beniaminków – Spezii z drużyną, która poprzedni sezon ligowy zakończyła tuż za podium – Lazio. Mimo że jedni i drudzy kampanię 2020/2021 zaczynali z innymi ambicjami, to po dziewięciu rozegranych meczach dzielą ich tylko 4 punkty. Następnie odbędą się wspomniane we wstępie derby Turynu. Juventus od dłuższego czasu do spotkań o panowanie w mieście podchodzi z pozycji zdecydowanego faworyta, jednak tym razem przewagę ,,Starej Damy” Wojciecha Szczęsnego nad Torino widać jeszcze bardziej, i to gołym okiem. ,,Byki” są bowiem trzeci od końca. A ,,Bianconeri” do starcia podchodzą z wielką motywacją, aby wskoczyć na podium stawki. Ponadto, statycznie i w ramach ciekawostki odnotujmy fakt, że ,,Toro” ostatni raz ze swoimi sąsiadami wygrało 26 kwietnia 2015 r. Dzień zakończy wieczorna batalia na Stadio Giuseppe Meazza w dzielnicy San Siro w Mediolanie. Inter pozycji wicelidera bronić będzie w potyczce z Bolognią Łukasza Skorupskiego. Ostatnią konfrontację pomiędzy tymi drużynami w lipcu b.r. 2:1 wygrali sobotni przyjezdni ze stolicy regionu Emilia – Romania.\nNiedziela, 6 grudnia to kolejne 4 pozycje z piłkarskiej Italii na antenach Eleven Sports, które tego dnia będą jak mikołajkowe prezenty. Całość rozpocznie mecz Hellas – Cagliari. Obie drużyny miały okazję bliżej poznać się raptem kilka dni temu. Wtedy w spotkaniu w ramach 1/16 finału Pucharu Włoch 2:1 triumfowali niedzielni przyjezdni, ale potrzebna im była do tego niemal ostatnia akcja rywalizacji. AS Roma – Sassuolo to kolejna propozycja na Mikołajki w Eleven Sports. Pojedynek zapowiada się bardziej imponująco, jeżeli spojrzymy na aktualną sytuację w tabeli. Gospodarze zajmują 6. miejsce, zaś goście, jako ,,czarny koń” początku sezonu, są na 3. pozycji. Potem do konfrontacji przystąpią piłkarze ostatniego w stawce Crotone i coraz śmielej poczynający sobie w ostatnim czasie zespół Napoli. Niedzielę z piłką nożną we włoskim wydaniu zakończy batalia Sampdoria – AC Milan.\n10. serię gier w Serie A TIM zakończy mecz Fiorentina – Genoa w poniedziałek, 7 grudnia. Być może jedna z tych ekip po tym spotkaniu otrząśnie się i zacznie seryjniej zdobywać punkty. Na razie jedni są na 17., zaś drudzy na 19. lokacie. Biorąc pod uwagę fakt rozgrywania starcia na Stadio Artemio Franchi we Florencji, faworytów należy jednak upatrywać w drużynie ,,Violi”, która w tym sezonie ligowym wygrała połowę z batalii u siebie.\n14:55 Serie A TIM – 10. kolejka: SPEZIA CALCIO – S.S. LAZIO\n17:55 Serie A TIM – 10. kolejka: JUVENTUS FC – TORINO FC\nStudio: Mateusz Majak – Piotr Czachowski\n20:40 Serie A TIM – 10. kolejka: INTER MEDIOLAN – BOLOGNA FC\n12:25 Serie A TIM – 10. kolejka: HELLAS WERONA – CAGLIARI CALCIO\n14:55 Serie A TIM – 10. kolejka: AS ROMA – US SASSUOLO CALCIO\n17:55 Serie A TIM – 10. kolejka: FC CROTONE – SSC NAPOLI\n20:40 Serie A TIM – 10. kolejka: UC SAMPDORIA – AC MILAN\n20:40 Serie A TIM – 10. kolejka: ACF FIORENTINA – GENOA CFC\nTagi: 10. kolejka Serie A TIM, Eleven Sports, piłka nożna, Serie A TIM, sport, Sport na ekranie, sport w telewizji, Sport w TV, transmisje, transmisje sportowe, transmisje w tv, tv


Z czym głównie mam problem. – Confessional\nMam 27 lat, ukończyłam studia magisterskie, i niestety od tamtego czasu minęło już prawie 3 lata a ja nie potrafię się zmobilizować aby podjąć pracę zawodową…. Boję się prawdziwej dorosłości, samodzielności, całkowitej niezależności a jednocześnie o tym marzę. Na początku twierdziłam, że przecież nie po to kończyłam studia, żeby teraz iść na przysłowiową „kasę do biedronki” i się tam poniżać, podczas gdy moje koleżanki mają super pracę zgodą ze swoim wykształceniem, robią karierę i sobie po prostu korzystają życia. A ja utknęłam. I to na dobre. Po studiach wróciłam do domu rodzinnego i teraz od 3 lat mieszkam na wsi, tu nie mam się z kim spotkać ani tym bardziej gdzie wyjść. Prawie nie wychodzę z domu, a ludzie z pewnością gadają, że siedzę w domu i nie pracuję. Rodzina się mnie przez to wstydzi. Jedynie w okresie letnim mam pracę, bo mój brat ma gospodarstwo i pomagam w zbiorach owoców, więc trochę zarobiłam pieniędzy i nawet mam trochę odłożone, ale co z tego skoro nie potrafię się przemóc i znaleźć pracy, wyprowadzić się? Boję się, że sobie z niczym nie poradzę, zresztą co ja powiem na rozmowie kwalifikacyjnej, że co ja do tej pory robiłam? Jakie są niby moje umiejętności, doświadczenie, zalety i wady? Rynek pracy jest bezlitosny i przykro mi, że żyłam w iluzji, że będzie dobrze, że znajdę pracę w zawodzie itd, i po prostu stchórzyłam…. Kiedyś miałam ambicje, chciałam robić coś ważnego, przeczytałam wiele książek z dziedziny tzw rozwoju osobistego, coachingu i terapii. Chciałam zostać coachem albo terapeutką. Lecz musiałabym wyjechać do dużego miasta sama, i tam sobie poradzić…. Bo w mieście w którym studiowałam nie ma niestety takich możliwości kształcenia w wymienionych wyżej specjalnościach. Lęk przed podróżowaniem samodzielnym, przed tłumem i środkami komunikacji publicznej skutecznie mnie odizolował od swoich marzeń i zamknął w domu….. Jestem sama tak na prawdę. Znajomi zajęli się swoim życiem, kiedyś mnie zapraszali do siebie, namawiali abym poszła nawet do sklepu do pracy na początek itd ale moje lęki nie pozwalały mi w ogóle spróbować. Więc jak ja z takimi myślami o sobie miałabym komukolwiek pomagać? Skoro sama mam prozaiczne lęki? Których w żaden sposób nie potrafiłam zniwelować i pokonać? Jestem młoda a na nic nie mam siły. Nie chce mi się żyć. Moje życie to wegetacja. Przez cały dzień siedzę jedynie przy laptopie i w Internecie czasami czytam książki ale najczęściej oglądam filmy. Kiedyś jeszcze starałam się jakoś dokształcać, czytałam blogi rozwojowe, słuchałam prowadzonych medytacji, autohipnozy w nadziei, że to mnie zmobilizuje doda siły i odwagi do podjęcia działania, niestety tak się nie stało….. Czuję się zawiedziona, że te wszystkie techniki i metody terapeutyczne nic mi nie dały realnie poza tym, że znam teorię. Może gdybym chodziła na terapię a nie tylko o tym czytała byłoby lepiej? Może brakuje mi szczerej rozmowy z żywym człowiekiem? Chciałabym tu od razu wszystko o sobie napisać, o tym co robiłam, jakie wiodłam życie na studiach, lecz są to przykre rzeczy, takie których należałoby się wstydzić…. Jak sobie czasami o tym myślę, to czuję jakby to wszystko było o kimś innym, że przecież ja taka nie jestem i nigdy bym tego nie zrobiła, niestety prawda jest zupełnie inna. Postanowiłam pod wpływem impulsu zacząć tutaj pisać, bo może w którymś momencie coś we mnie zaskoczy, że dłużej tak nie można, że trzeba spróbować wyrwać się z tej matni, że przecież jest jakaś nadzieja, że jeszcze przeżyję coś pięknego, coś dobrego, zakocham się i będę w szczęśliwym związku mając super pracę i realizując się w każdym aspekcie życia, ehhh, chciałabym móc zacząć w ten sposób myśleć. Jeśli ktoś chciałby ze mną porozmawiać, napisać wiadomość to zapraszam. Tymczasem.\nBo niestety nie kazdy ma taki sam start. Jednym przychodzi wszystlo latwo, a inni musza sie starac i wyciskac z siebie 7poty. Fajnie, ze zaczelas pisac. Na pewno zaskoczysz. Nie chodzi o cudowne uzdrowienie, tylko o samoswiadomosc, mozliwosc wyrzygania wszystkiego co nas uwiera…i zmobilizowania sie. Historie innych tez mobilizuja. Tyle, ze tych pozytywnych jest troche mniej, bo kydzie z reguly pisza o traumach i trudnych sytuacjach. Takimi latwiej sie dzielic. Ale pozytywnych historii tez tu jest kilka. I niesamowite jest to, ze mozesz obserwowac te zmiany, ktore naja Ci nadzieje. No i oczywiscie obserwowanie swojego zycia, swoich reakcji z perspektywy… Czytaj więcej »\ndzięki za reakcję na mój wpis, wiadomo rady łatwo jest dawać, to wszystko jest takie oczywiste z tym, że cholernie trudno to wszystko zastosować w swoim życiu…\nHej. Witaj w naszym „cudnym” świecie samotności. Powiem Ci tak, mam 40 lat, do niczego w życiu nie doszłam, nie zrobiłam kariery zawodowej, moje wszystkie prace zawodowe były kompletnie nie związane z tym co lubię i tak naprawdę 20 lat spędziłam w firmach kompletnie mnie nie interesujących. Nie wiem jak Cię pocieszyć, bo sama chyba szukam pocieszenia, choć dziś mam takiego doła, że nic mnie nie pocieszy. W każdym bądź razie, spróbuj aplikować do miasta, w którym chcesz mieszkać, i do pracy, w której się widzisz. Nie patrz, że nie masz doświadczenia. Wysyłaj CV, ryzykuj a co będzie to będzie.… Czytaj więcej »\ndzięki za reakcję na wpis, właśnie sama nie wiem czy ja szukam pocieszenia, pewnie tak ale czy znajdę w sobie siłę i chęć do zmian? Bo boję się, że to już tyle czasu trwa, że tak już zostanie….


Niedziela.pl - Artykuł - Jasna Góra: modlitwa delegacji komitetu organizacyjnego ŚDM z Panamy\nAbp José Domingo Ulloa Mendieta podkreślił, że spotkanie młodzieży w Panamie w 2019 r. będzie „w całości maryjne”. - Wielki prezent zrobił papież Franciszek pozwalając na to spotkanie młodzieży w Panamie, gdzie razem z Maryją będziemy przeżywać spotkanie z Chrystusem– zaznaczył arcybiskup.\nGość z Panamy podkreślił, że Dni Młodzieży będą niejako kontynuacją spotkania młodych na Jasnej Górze, które odbyło się tu w 1991 r. - Będzie to jakby ożywienie, na nowo pokazanie oblicza Maryi, która wiedzie nas do Jezusa Chrystusa, Maryi, która uczy nas bycia ciągle aktywnym, uważnym i ciągle czuwającym i szukającym Chrystusa – powiedział.\nArcybiskup Panamy wraz z najbliższymi współpracownikami gości w Polsce od 6 lutego. Celem tej wizyty jest zapoznanie się z najważniejszymi aspektami przygotowań do święta młodych i skorzystanie z doświadczeń polskich organizatorów ubiegłorocznych ŚDM. - Chcemy brać z Polaków przykład, dowiedzieć się o szczegółowych rzeczach, które będą nam przydatne podczas naszych przygotowań - wyznał arcybiskup.\nDodał, że organizatorzy spodziewają się w Panamie wielu Polaków. - Już po samym ogłoszeniu tego, że te Światowe Dni Młodzieży odbędą w naszym kraju, mieliśmy pierwszą wizytę delegacji polskiej, więc oczywiście zapraszamy i chcemy jak najlepiej przyjąć Polaków. Mam nadzieję, że wy, którzy jesteście już doświadczeni takim spotkaniem, przybędziecie do nas i będziecie się nim dzielić. Zapraszamy do Panamy - powiedział abp Mendieta.\nJasna Góra ŚDM w Panamie


Jest taki fajne miasto - Boguszów-Gorce, a wokół niego fajne Góry Wałbrzyskie. Właśnie po raz trzecie przebiegłam Nocny Górski Maraton w ramach odbywającej się tam legendarnej Sudeckiej 100.\nNoc była magiczna: z pełnią księżyca, mgłą w dolinach, ponad którą można było dostrzec szczyt Chełmca, na który wbiegaliśmy i z obłokami srebrzystymi. Oczywiście w nocy, w trakcie biegu zdjęć nie robiłam, ale zapamiętam te piękne widoki na długo.\nWspaniały bieg, ze wspaniałą atmosferą, a i czas udało się wykręcić całkiem niezły ;)\nAutor: Manitou o poniedziałek, czerwca 28, 2021\nikroopka 29 czerwca 2021 13:09\nUznanie, podziw i fanfary 😊. Bieganie jest mi obce, ale chodzić lubię. A W Boguszowie-Gorcach byłam tylko przejazdem, ciagle nam nie po drodze, mimo że po drodze, więc cały czas jest w planach, rozumiesz...\nManitou 1 lipca 2021 08:54\nDziękuję!! Rozumiem i polecam zrealizować te plany ;) Boguszów to świetna baza na wypady w okoliczne góry. Można w stronę Mniszka, Trójgarbu i Chełmca, ale można i w stronę Dzikowca. Odkryliśmy okolice Grzęd tej zimy i jeszcze będziemy wracać do Boguszowa.\nJest taki fajne miasto - Boguszów-Gorce, a wokół n...


Dynafit speedfit night – XIV Polar Sport Skitour\nXIV Polar Sport Skitour\nim. Basi German – 02 03 2019 – Zawoja\nZdjęcia „Pietruszka fotografia”\n2 marca: Snow Leopard Day 2019\nPiątek - 1 marca 2019 - Zawoja: Mosorny Groń\nKochasz skitury i ... lubisz wyskoczyć na szybki trening po pracy?\nA może chciałbyś postawić pierwsze kroki na fokach pod opieką trenera bez ryzyka i zabierania ze sobą sprzętu lawinowego?\nOdwiedź nas w piątkowy wieczór 1 marca w Zawoi, przetestuj bezpłatnie sprzęt Dynafit i odkryj zalety skiturów na przygotowanych stokach narciarskich.\nCzekać na Ciebie będą porady ekspertów z autoryzowanego Centrum Testowego Tatra Trade wypożyczalnia sprzętu / Dynafit Competence Center, trening SPEEDFIT NIGHT z ambasadorami marki oraz wspaniała skiturowa atmosfera. Do zgarnięcia także nagrody ufundowane przez Dynafit i Polar Sport oraz poczęstunek dla wszystkich uczestników treningu. Trening rozpoczynamy o 17:00 na dolnej stacji wyciągu Mosorny Groń.\nWyślij zgłoszenie na adres tatratrade@tatratrade.com.pl podając:\n- nazwę wydarzenia Speedfit Night Mosorny Groń\n- preferowaną godziną wypożyczenia sprzętu,\n- preferowaną długość nart,\n- oraz numer telefonu, wyłącznie do kontaktu w sprawie udziału w wydarzeniu.\nPrzygotowany wcześniej sprzęt będzie czekał na Ciebie przed eventem.\nW zależności od poziomu zaawansowania uczestników możliwe zorganizowanie dwóch grup treningowych.\nPotrzebujesz porady w sprawie doboru sprzętu? Zapoznaj się z poniższymi informacjami lub skontaktuj się z ekspertami z Tatra Trade: http://www.tatratrade.com.pl/kontakt\nDYNAFIT – specjalista w dziedzinie górskich sportów wytrzymałościowych – kontynuuje w sezonie zimowym 2018-19 serię popularnych eventów Speedfit Night. Marka zaprasza wszystkich miłośników skitouringu do odwiedzenia jednego z wybranych ośrodków narciarskich w rejonie Alp i Tatr i wzięcia udziału w popołudniowo-wieczornym treningu skiturowym na stoku. Kalendarz na bieżący sezon zimowy obejmuje już około 50 eventów w 10 krajach. Na Speedfit Nights DYNAFIT zaprasza nie tylko początkujących czy średnio- zaawansowanych, ale także doświadczonych skiturowców, dla których będzie to doskonały trening i okazja do popracowania nad wytrzymałością przed dłuższymi wycieczkami w terenie.\nSpeedfit – skitouring na stoku, to jeden z głównych trendów w zimowych sportach górskich. Z roku na roku coraz większa liczba miłośników skitouringu przenosi się na stoki narciarskie, które umożliwiają szybszy, mniej skomplikowany i bezpieczniejszy trening znakomicie poprawiający kondycję przed dłuższymi weekendowymi wycieczkami w terenie. DYNAFIT jako pierwsza marka rozbudowała swoją ofertę skiturową o kompletny zestaw sprzętu i odzieży przeznaczony specjalnie do tego typu aktywności. Linia zaprojektowana z myślą o miłośnikach skitouringu na przygotowanych trasach to szereg technicznych i minimalistycznych produktów o sportowym charakterze. Uczestnicy eventów Speedfit Nights będą mieli okazję osobiście zapoznać się z funkcjonalnymi rozwiązaniami i technologiami zastosowanymi w kolekcji Speedfit oraz przetestować sprzęt podczas wieczornej wycieczki.


Fototapeta Jeden różowy tulipan\nTylko dzisiaj dla Ciebie 10% taniej! koniec promocji za: 13:17:12\nNr katalogowy: 4415\nSzukasz niedrogiego i prostego sposobu, by odświeżyć wygląd wnętrza i zabezpieczyć swoje ściany? Dobrym pomysłem może być wysokiej jakości fototapeta z ciekawym motywem. Fototapeta Jeden różowy tulipan doskonale się sprawdzi w tej roli.\nŻeby stworzyć niebanalną aranżację wnętrza, wcale nie trzeba wiele. Wystarczy umieścić na ścianie dobrze dobraną, pasującą charakterem do reszty wystroju fototapetę. Fototapeta taka jak Fototapeta Jeden różowy tulipan doskonale sprawdzi się w różnych pomieszczeniach w domu: w sypialni, salonie czy kuchni; oraz w biurze. Oryginalny motyw na ścianie przyciąga wzrok i nadaje wnętrzu awangardowego charakteru. Osoba, która zdecyduje się na umieszczenie jej u siebie, będzie postrzegana przez otoczenie jako twórcza i kreatywna, interesująca się najnowszymi trendami w dekoracji wnętrz.\nFototapeta Jeden różowy tulipan charakteryzuje się ciekawym motywem i jest uniwersalnym wyborem. Może sprawdzić się zarówno w pokoju, salonie czy też sypialni.\nWybór produktu Fototapeta Jeden różowy tulipan może mieć nie tylko znaczenie estetyczne, ale i praktyczne. Została ona w stu procentach wykonana z flizeliny, która dobrze przykryje drobne niedoskonałości ściany. W przypadku zastosowania farby lub zwykłej tapety byłoby to niemożliwe.