Motif: Dziedzictwo :: Wolne Lektury\nInaczej wtenczas niż teraz...\nInaczej wtenczas niż teraz myśleli;\nInsze sposoby były, insze śrzodki.\nLepiej się działo; byliśmy weseli;\n„Moja więc rada wyzwać na dysputę\nNiech znają bronie jeszcze niezepsute,\nNiechaj litości zwyciężeni proszą!\nNiech oni sami nasze laury głoszą!\nRzekł — i natychmiast doktor się obudził,\nPrzeor odetchnął, lektor przetarł oczy;\nOciec Ildefons, co równie się znudził,\nW mowie twojej prostej coś dumnego się odzywa. — Ostatek jakiejś przeszłości żyje w tobie, jak...\nW mowie twojej prostej coś dumnego się odzywa. — Ostatek jakiejś przeszłości żyje w tobie, jak promień lampy wymykający się ze szpary sarkofagu. — Jeszcze raz pytam się o imię twoje?\nNiegdyś przodków moich na wzór Jowiszów czcił lud i senat rzymski — ale to przeszło. — Imię moje: Lucius Tiberius Scipio!\nStań nad przepaścią — wejrzyj ku miastu nienawiści twojej! Czy wiesz, kto je wyrwie z rąk...\nStań nad przepaścią — wejrzyj ku miastu nienawiści twojej! Czy wiesz, kto je wyrwie z rąk braci twoich, kiedy według przepowiedni Grimhildy przyjdą rozorać Italię na bruzdy krwi i zagony popiołów? Czy wiesz, kto zlatującą purpurę cezarów podchwyci w powietrzu? Nazareńczyk! — I w nim zdrada senatu, i w nim okrucieństwo ludu żyć będzie niezatartą puścizną — włosy jego białe i serce nieubłagane jak u pierwszego z Katonów — mowa tylko czasem niewieścia i słodka — u stóp jego zdziecinnieją męże północy i on drugi raz ubóstwi Romę przed narodami świata!


Podsumowanie 5. kolejki PKO BP Ekstraklasy 2020/21 | Cracovia\nZa nami niemal pełne pięć pierwszych kolejek nowego sezonu ligowego. Ostatnia z nich dokończona zostanie wkrótce - dwa spotkania 5. serii zostały przełożone z uwagi na udział polskich zespołów w kluczowej fazie eliminacji do europejskich pucharów.\nMimo odłożenia w czasie starć Legia - Śląsk oraz Lech - Pogoń i wyjątkowo wolnej niedzieli ligowej, warto przyjrzeć się jednak spotkaniom, które rozegrane zostały w terminie. W piątek, sobotę oraz poniedziałek obejrzeć mogliśmy łącznie sześć spotkań.\nJuż pierwsze z nich przyniosło nam historyczną chwilę dla układu bieżących rozgrywek. Warta Poznań jako pierwszy beniaminek wygrała swoje spotkanie, pokonując na wyjeździe Wisłę Płock 3:1! Duży udział w zwycięskim starciu miał pomocnik zespołu z Poznania, Łukasz Trałka, który dwukrotnie zaliczył asystę oraz sam zdobył jedną z bramek.\nPiątkowy wieczór przyniósł nam pierwszą stratę punktów w wykonaniu zespołu lidera. Górnik Zabrze, remisując na własnym obiekcie, nie stracił jednak pierwszej pozycji w tabeli - ich bezpośredni konkurent z Częstochowy stracił wszak punkty w starciu #NaStadionie Pasów.\nPoza zremisowanym meczem Cracovii, w sobotę oglądaliśmy dwa dodatkowe spotkania. Po trzy punkty sięgały w nich Lechia Gdańsk oraz Zagłębie Lubin. Dużo bardziej przekonujące było jednak zwycięstwo gdańszczan, którzy wygrali z beniaminkiem z Bielska aż 4:0. Zwycięstwo naszych niedawnych rywali z Lubina to jednak nie tylko skromny wynik 1:0, lecz również ważne "oczka" do ligowej tabeli.\nKolejkę na ten moment zakończyło wczorajsze spotkanie w Mielcu, które przyniosło nam drugi triumf beniaminka w sezonie 2020/21. Stal Mielec pokonała na swoim stadionie zespół Piasta Gliwice, po emocjonującym spotkaniu wygrywając 3:2. Decydujący cios zadał Mateusz Mak, dwukrotnie trafiając do siatki gliwiczan.\nPrezentujemy komplet wyników spotkań 5. kolejki PKO BP Ekstraklasy 2020/21:\nCracovia - Raków Częstochowa 2:2 #NaStadionie przy ul. Józefa Kałuży 1


CLA FIT PRO 3000 120 kapsułek GenLab\nCLA FIT Pro 3000 120 kap.\nCLA FIT PRO 3000 GenLab\nCLA FIT PRO 3000 to suplement diety przeznaczony zarówno dla amatorów jak i osób zawodowo zajmujących się sportem. CLA FIT PRO 3000 zawiera jako składnik aktywny kwas linolowy (CLA). Jest to dobrze poznany i przebadany suplement o szerokim spektrum zastosowań.\nGłówną rolą CLA jest wspomaganie spalania tłuszczu i budowa znakomitej, beztłuszczowej rzeźby; Obecne badania szacują, że sprzężony kwas linolowy powinien stanowić około 30% dobowego zapotrzebowania człowieka na związki tłuszczowe.\nCLA wykazuje pośrednią zdolność do modulacji poziomu cholesterolu we krwi. Dodatkowo CLA odpowiada za skuteczne nasilenie działania noradrenaliny (hormonu, który prowadzi do stymulacji produkcji cAMP). Zwiększona zawartość noradrenaliny w ustroju skutkuje nasileniem procesu lipolizy – destrukcji cząsteczek tłuszczowych.\nZalecane dawkowanie: 1 kapsułka 3 razy dziennie do posiłku, zarówno w dni treningowe jak i nietreningowe.\nIlość dziennych dawek w opakowaniu: 40.\nCLA FIT PRO 3000 zawartość w 1 porcji %ZDS* w 1 porcji\n*)% ZDS: Zalecana dzienna dawka oparta jest na diecie 2.300 kcal dla osób pomiędzy 19-55 r. ż. Wartości odżywcze pochodzą z analizy podstawowych składników produktu i mogą się minimalnie różnić w zależności od danego smaku produktu (jeżeli występuje w kilku smakach).\nSkładniki: Kwas linolowy (CLA), żelatyna, gliceryna, woda.


SANDAŁY VENEZIA - 2657_5127 - DAMSKIE - markoweobuwie.com.pl\nSANDAŁY VENEZIA - 2657_5127\nProdukt w kategorii: SANDAŁY VENEZIA - DAMSKIE I MĘSKIE\nSandały damskie firmy VENEZIA wykonane ze skóry naturalnej w pięknym odcieniu złota. Polecamy!!!\nSandały damskie marki VENEZIA. Produkt ten wykonano ze skóry naturalnej w kolorze złotym. Cholewka składa się z sześciu pasków, z czego dwa ostanie krzyżują się na wysokości przegubu i łączą za pomocą sprzączki regulującej od zewnętrznej strony stopy. Część cholewki ozdobiono złotym brokatem co daje niebanalny efekt. Z wysokogatunkowego tworzywa wykonano podeszwę o odpowiedniej elastyczności. Do spodu dodano brokatowy akcent, który idealnie komponuje się z całością. Sandałki będą wspaniałym dodatkiem do wielu letnich stylizacji. Serdecznie polecamy!!!


Wędkarze - Gmina Krzyżanowice - serwis oficjalny\nPolski Związek Wędkarski - Koło nr 109 w Krzyżanowicach\nul. Stawowa, 47-451 Tworków\ntel. (32) 410 82 90, kom. 604 334 847\nprzewodniczący: Kazimierz Rąpała\nKoło liczy obecnie 305 członków. Gospodaruje na powierzchni 95 ha stawów pożwirowych położonych w miejscowościach: Tworków, Krzyżanowice i Roszków. Opiekuje się także zbiornikiem wodnym Trzeciok usytuowanym przy parku w Tworkowie oraz rybaczówką wybudowaną z własnych środków finansowych przez członków koła. Wokół stawów pożwirowych sukcesywnie prowadzona jest akcja nasadzania drzew i krzewów w celu poprawienia ich estetyki. Biorą w niej udział przede wszystkim amatorzy wędkowania.\nKoło co roku organizuje zawody wędkarskie, spotkania emerytów - wędkarzy oraz kursy społecznej straży rybackiej. Do innych stałych imprez organizowanych przez członków koła należą: zawody o Puchar Wójta Gminy oraz zawody rozgrywane z okazji Dnia Dziecka - uczestniczą w nich licznie najmłodsi i nieco starsi miłośnicy wędkowania.


IJHARS: Mięsa i wędliny są źle znakowane - Mięso/wędliny\nData: 26-05-2010, 09:55\nIJHARS przeprowadził kontrolę planową w zakresie jakości handlowej przetworów z mięsa czerwonego. Celem kontroli było sprawdzenie jakości handlowej wędlin z mięsa czerwonego, takich jak: kiełbasy suszone i podsuszane oraz konserwy sterylizowane z mięsa czerwonego w zakresie zgodności z deklaracjami producentów.\nOprócz w/w kiełbas, kontrolą jakości handlowej objęto wędliny innego asortymentu (kiełbasy homogenizowane, kiełbasy drobno, średnio i grubo rozdrobnione). Kontrolę przeprowadzono w 74 zakładach przetwórstwa mięsnego, co stanowi około 6 proc. zakładów przetwórstwa mięsnego, prowadzących działalność na terenie kraju, znajdujących się w ewidencji WIJHARS.\nNajwięcej nieprawidłowości w zakresie jakości handlowej wędlin dotyczyło oznakowania wyrobów gotowych, tj. 37,4% skontrolowanych partii wędlin w opakowaniach jednostkowych było nieprawidłowo oznakowanych. Prawidłowe znakowanie jest gwarancją dla konsumenta otrzymania wszelkich informacji, charakteryzujących produkt i umożliwiających podjęcie świadomej decyzji o zakupie.\nobserwator 31-05-2010, 09:26:\nPanie Kowalczyk daj sobie spokój ze swoją śmieszną instytucją. Pana wiedza jest na żenująco niskim poziomie, zresztą tak jak Pana pracownicy. Tylko dziwi fakt, że od tylu lat ministrowie finansów patrzą i nie widzą co się wyprawia z pieniędzmi publicznymi. Apel do Pana Sawickiego - zlikwiduj lub przyłącz do innej!\nobserwator 31-05-2010, 09:25:\ndems 27-05-2010, 17:53:\nTak jak IJHARS kwestionują tradycyjne nazwy konserw i karają za nazwanie konserwy Turystyczna, Tyrolska. Tradycyjne nazwy kiełłbas jak Krakowska , Toruńska , Podwawelska inne też inspekcji się nie podobają bo wprowadzają konsumenta w błąd bo produkowane są gdzie indziej.A tak naprawdę do czego innego ta inspekcja istnieje jak nie do oglądania etykiet na towarach i szukanie nazjdrobniejszych ich zdaniem uchybień i następnie wymierzanie wysokich kar. Tak naprawdę to przedsiębiorcy przez pół roku zajęci są obsługą kontroli.Jak inspekcja ze względu na kontrolę etykiet uzurpuje sobie prawa do przeprowadzania kontroli ad hoc.


Jubileusz 10-lecia PTPPd - PTPPd\nJubileusz 10-lecia PTPPd\nPrzez PTPPd30 listopada, 2016Inne\n12 listopada 2016 roku w Krakowie, w uroczystej oprawie, odbyło się Jubileuszowe spotkanie Członków Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej połączone z Walnym Zebraniem.\nSpotkanie, które było okazją do podsumowania 10-letniej działalności Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej otworzył prezes Stowarzyszenia Maciej Wilk.\nPierwszy zabrał głos Janusz Kitrasiewicz, przewodniczący dwóch pierwszych kadencji Zarządu Głównego. W wystąpieniu pt. „Współczesne wyzwania stojące przed psychoterapią psychodynamiczną w Polsce” podsumował kierunki rozwoju Towarzystwa w kontekście tożsamości psychoterapeutów psychodynamicznych oraz zachęcał do aktywnego udziału w życiu naszej społeczności.\nPrezes Maciej Wilk w swoim wystąpieniu odniósł się do idei powstania Towarzystwa, wspominając znaczący udział śp. Macieja Wacholca.\nZaplanowane na ten dzień Walne Zebranie z uwagi na brak kworum doszło do skutku w II terminie i miało charakter wyjątkowy.\nZebranie rozpoczął krótkim wystąpieniem wiceprezes Towarzystwa Jeremi Kośmicki wnioskując o przyznanie honorowego członkostwa Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej dla Magdaleny Nałęcz-Nieniewskiej oraz Piotra Drozdowskiego, wniosek został jednogłośnie przyjęty przez obecnych na Zgromadzeniu członków Towarzystwa.\nNa zakończenie części oficjalnej Paweł Glita, w imieniu Zarządu, wręczył aktualnym członkom założycielom PTPPd medale okolicznościowe. Walnemu Zgromadzeniu przewodniczył Andrzej Trzęsicki.\nSpotkanie Jubileuszowe zakończyła część towarzyska. Uczestnicy uroczystości mieli okazję do wspólnego świętowania.\nSporządziła Hanna Miszewska\nPodsumowanie 10-letniej działalności Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej\nPolskie Towarzystwo Psychoterapii Psychodynamicznej 11.2006-11.2016\nPolskie Towarzystwo Psychoterapii Psychodynamicznej zostało założone 15 listopada 2006 roku w Krakowie. W zgromadzeniu założycielskim wzięło udział 36 osób. Do listopada 2016 roku swoje członkostwo zadeklarowało ponad 1100 osób.\nStowarzyszenie, realizując wyznaczone przed wieloma laty cele, stworzyło psychoterapeutom psychodynamicznym wiele płaszczyzn rozwoju, dało oparcie w opracowanych standardach zawodowych i etycznych. Do najważniejszych należą:\n16 września 2012 roku nastąpiło uruchomienie procesu certyfikacji, w tym powołanie Komisji Certyfikacyjnej Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej. Do listopada 2016 roku przyznano 21 certyfikatów superwizora (w tym 8 w drodze grandparentingu) oraz 87 certyfikatów psychoterapeuty (w tym 24 w drodze grandparentingu).\nopracowana przez dr. Piotra Drozdowskiego\nKodeks Etyki Psychoterapeuty Psychodynamicznego\nZjawisko przeniesienia (wrzesień 2008)\nSuperwizja w psychoterapii (wrzesień 2009)\ndyskusja nad Aksjologią psychoterapeuty psychodynamicznego opracowaną przez dr. Piotra Drozdowskiego (wrzesień 2010)\nSympozjum poświęcone tematyce związanej z zaburzeniami jedzenia (wrzesień 2012)\nPrezentacja oddziałów Towarzystwa. (wrzesień 2014) Podczas Sympozjum dr Eric Fertuck wygłosił wykład „Suicydalność i osobowość borderline: Ocena i Interwencje”\nInternet jako przestrzeń pracy – dylematy psychoterapeuty psychodynamicznego (kwiecień 2016)\nKONFERENCJE z udziałem zagranicznych gości\nRzeczywistość wewnętrzna i zewnętrzna (kwiecień 2008)\nGościem honorowym był profesor Emanuel Berman, analityk treningowy i superwizor Izraelskiego Towarzystwa Psychoanalitycznego, psycholog kliniczny pracujący na Wydziale Psychologii Uniwersytetu w Haifie.\nW konferencji udział wzięło 105 osób\nDiagnoza w psychoterapii psychodynamicznej (czerwiec 2009)\nGościem honorowym była profesor Nancy McWilliams, psychoterapeutka psychoanalityczna, psycholog, superwizor i wykładowca uniwersytecki, m.in. Graduate School of Applied and Professional Psychology na Uniwersytecie Rutgersa.\nW konferencji udział wzięło 351 uczestników.\nPsychoterapia krótkoterminowa w podejściu psychodynamicznym (maj 2010)\nGościem honorowym był Allan Abbas, profesor psychiatrii oraz psychologii na Uniwersytecie Dalhousie w Halifax w Kanadzie, specjalizujący się w ISTDP (Intensive Short Term Dynamic Psychotherapy).\nProblemy współczesnej psychoterapii psychodynamicznej (wrzesień 2011)\nJako gość honorowy został zaproszony Glenn Gabbard, szef Katedry Psychoanalizy w Brown Foundation, profesor na Wydziale Psychiatrii i Nauk o Zachowaniu oraz kierownik Kliniki Psychiatrycznej w Baylor College of Medicine w Houston.\nW konferencji wzięło udział 563 uczestników.\nPsychoterapia skoncentrowana na przeniesieniu jako metoda leczenia zaburzeń z pogranicza i innych zaburzeń osobowości (wrzesień 2013)\nGościliśmy profesorów Johna Clarkina i Franka Yeomansa, wykładowców Weill Medical College na Uniwersytecie Cornella, którzy wraz z prof. Otto Kernbergiem prowadzą Borderline Personality Institute.\nDo auli Audytorium Maximum Uniwersytetu Jagiellońskiego przybyło 650 osób.\nPsychodynamiczne leczenie narcystycznych zaburzeń osobowości (wrzesień 2015)\nGłównymi prelegentami byli goście ze Stanów Zjednoczonych: prof. Otto Kernberg i prof. Frank Yeomans\nTo wydarzenie będące wynikiem nawiązania dialogu merytorycznego z Instytutem Zaburzeń Osobowości w Nowym Jorku oraz owocem półtorarocznych przygotowań odbiło się szerokim echem w środowisku psychoterapeutów (nie tylko psychodynamicznych), co miało przełożenie na bardzo dużą liczbę uczestników konferencji (1110 osób), w tym gości zagranicznych z Hiszpanii, Holandii, Włoch, Francji, Austrii, Wielkiej Brytanii, Stanów Zjednoczonych, Kanady, Danii, Słowenii oraz Litwy.\nKONFERENCJE Dolnośląskiego Oddziału Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej:\nRóżnorodność teoretyczna w pracy psychoterapeuty. Możliwości i ograniczenia. (marzec 2015)\nPasje. Człowiek nadzwyczajnie zaangażowany. (wrzesień 2016)\n15–16 września 2014 roku odbyło się szkolenie w zakresie psychoterapii psychodynamicznej skoncentrowanej na przeniesieniu (TFP) prowadzone przez profesora Erica Fertucka\nNawiązanie stałej współpracy z Instytutem Zaburzeń Osobowości w Nowym Jorku\nWspółpraca z Instytutem Zaburzeń Osobowości w Nowym Jorku, którego dyrektorem jest prof. Otto Kernberg, trwająca od 2013 roku stworzyła niepowtarzalną okazję do rozwoju, uczestnictwa w procesie szkoleniowym, dostępu do materiałów i opracowań Instytutu, zaowocowała uzyskaniem praw do publikacji polskiego wydania prestiżowej książki autorstwa O. Kernberga, F. Yeomansa i J. Clarkina.\nOsoby reprezentujące PTPPd brały udział w konferencjach zorganizowanych przez INTERNATIONAL SOCIETY OF TRANSFERENCE-FOCUSED PSYCHOTHERAPY (ISTFP), którego współzałożycielami byli m.in Otto Kernberg, Frank Yeomans i J. Clarkin. Konferencje odbyły się w 2014 roku w Parmie oraz w 2016 roku w Nowym Jorku.\nDla osób zrzeszonych w PTPPd, zainteresowanych rozwojem zawodowym oraz działalnością na rzecz lokalnego środowiska psychoterapeutów psychodynamicznych, w latach 2010 – 2016 Zarząd Główny powołał 11 Oddziałów Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej: Dolnośląski, Górnośląski, Wielkopolski, Trójmiejski, Zachodniopomorski, Wschodni (obecnie: Lubelski i Podkarpacki), Łódzki, Małopolski, Kujawsko-Pomorski, Mazowiecki.\nKomisja do Spraw Badań nad Psychoterapią Psychodynamiczną\n10 czerwca 2015 roku w odpowiedzi na Uchwałę Rady Programowej o potrzebie podjęcia badań nad skutecznością psychoterapii psychodynamicznej Zarząd uznał potrzebę utworzenia Komisji do Spraw Badań nad Psychoterapią Psychodynamiczną.\ndziała od 17 czerwca 2015, powstała z inicjatywy i dla członków Towarzystwa zainteresowanych problematyką psychoterapii psychodynamicznej dzieci i młodzieży.\nW grudniu 2015 roku uruchomiony został system Ubezpieczeń OC oraz ochrony prawnej dedykowany członkom Towarzystwa. Oferta przygotowana we współpracy z wiodącą firmą ubezpieczeniową ERGO Hestia uwzględnia elementy specyficzne dla pracy psychoterapeuty. Z ubezpieczenia w ciągu ostatniego roku skorzystało 238 członków Towarzystwa.\nPublikacja dla członków Towarzystwa\n„Przegląd Psychodynamiczny” (wydanie I czerwiec 2009, wydanie II wrzesień 2011)\n„Psychoterapia Psychodynamiczna w Polsce” (2014/1, 2015/2, 2016/3)\nWe wrześniu 2015 roku dzięki współpracy z prof. Otto Kernbergiem i jego Instytutem oraz pracy zespołu tłumaczy (członków PTPPd) opublikowana została książka „Psychoterapia skoncentrowana na przeniesieniu w leczeniu zaburzeń osobowości borderline. Podręcznik kliniczny” autorstwa O. Kernberga, F. Yeomansa i J. Clarkina w języku polskim, w nakładzie dwóch tysięcy egzemplarzy. Towarzystwo jest właścicielem wszelkich praw dotyczących polskiego wydania książki, będącej nowością nie tylko w Polsce, ale i na świecie.\n29 października 2013 nakładem Wydawnictwa „Różnica” ukazała się publikacja Marioli Werszki „Psychoterapia to jest moja partia polityczna”. Publikacja stanowi zbiór rozmów z psychoterapeutami, którzy tworzyli krakowską szkołę psychoterapii, między innymi z dr. Piotrem Drozdowskim, Januszem Kitrasiewiczem i Maciejem Wilkiem.\nW marcu 2014 na wniosek GWP Towarzystwo objęło patronat merytoryczny nad książką autorstwa Macieja Wilka „Diagnoza w socjoterapii. Ujęcie Psychodynamiczne”, która dokładnie wyjaśnia, czym jest socjoterapia w kontekście psychodynamicznej koncepcji funkcjonowania człowieka, czym różni się od standardowej psychoterapii i jak powinna wyglądać poprawna diagnoza.\nOpracowanie Hanna Miszewska\nna podstawie Kalendarium, Psychoterapia Psychodynamiczna w Polsce, 2016/3


Negocjowanie ceny przy zakupie nieruchomości | Blog firmowy\nNegocjowanie ceny przy zakupie nieruchomości.\nW Polsce występują najczęściej dwa skrajne podejścia związane z "targowaniem się". Pierwsze z nich zakłada, że negocjowanie ceny jest czymś poniekąd uwłaczającym godności kupującego, Drugie z kolei opiera się na naiwnym przeświadczeniu, że w każdej sytuacji możemy uzyskać bardzo przyzwoity rabat. Pomimo, iż oba twierdzenia są nieprawdziwe na rynku nieruchomości negocjacje są czymś powszechnym i oczywistym. Po prostu należy się targować. Pamiętajmy, że w przypadku kwot transakcyjnych na rynku nieruchomości nawet 2% lub 3% obniżka ceny może przełożyć się na kilka tysięcy złotych oszczędności. W jaki sposób zatem zrobić to z głową?\nPrzede wszystkim powinniśmy określić rynek na jakim przyjdzie nam działać. Inaczej przebiegają negocjacje na rynku pierwotnym oraz wtórnym.\nBiorąc pod uwagę pierwotny rynek nieruchomości musimy pamiętać, że w Polsce buduje się bardzo dużo. W naszym kraju w 2016 roku oddano do sprzedaży ponad 60 tysięcy nowych mieszkań. Niskie stopy procentowe skłaniają inwestorów do zakupu nieruchomości. Naiwne byłoby zakładanie, że w takich okolicznościach jesteśmy w stanie niewiarygodnie obniżyć cenę. Jednak pomimo dynamicznego rozwoju rynku nieruchomości negocjowanie ceny jest tu możliwe a nawet dobrze postrzegane. Niepisaną zasadą jest to, że w trakcie negocjacji z developerem uzyskamy rabat w wysokości 5% wartości nieruchomości. W większości przypadków jest to poziom do osiągnięcia bez długotrwałych i wyczerpujących negocjacji. Oczywiście, część przedsiębiorców nie będzie zainteresowana nominalnym obniżeniem ceny. Jednak w takim przypadku możemy liczyć na dodatkowe miejsce parkingowe lub większą piwnice co w przeliczeniu odpowiadać będzie właśnie temu rabatowi. Tak czy inaczej opłaca się trochę potargować. Większe możliwości negocjacyjne istnieją w przypadku nieruchomości z mniejszym zainteresowaniem klientów lub nie najlepszą lokalizacją. Wpływ może mieć także kondycja finansowa developera. Im trudniej sprzedać dane mieszkanie tym większa będzie gotowość do negocjacji. W takim przypadku jednak należy zachować szczególną ostrożność i przynajmniej w podstawowym stopniu orientować się w zasadach działania rynku. Nie chcemy przecież, żeby oszczędności naszego życia utonęły w niedokończonej inwestycji.\nNa rynku wtórnym sytuacja wygląda zupełnie inaczej. Należy pamiętać, że większość osób sprzedających używane mieszkania nie robi tego zawodowo. Otwiera to ogromne pole do negocjacji ale stwarza też pewne zagrożenia. Osoby sprzedające często są w sposób emocjonalny związane z danym mieszkaniem. Podstawowym zadaniem negocjacji będzie tutaj uzmysłowienie sprzedającemu realnej wartości nieruchomości. Na rynku wtórnym najbardziej istotne są okoliczności sprzedaży. Przed kupnem mieszkania powinniśmy dużo rozmawiać z właścicielem. Nie koniecznie na tematy związane bezpośrednio z samą nieruchomością. Pomocna może być informacja dlaczego właściciel w ogóle chce się pozbyć nieruchomości. Być może pilnie potrzebuje gotówki lub musi wyjechać na stałe i szybko pozamykać swoje sprawy na miejscu. Ułatwi nam to określenie kierunku negocjacji. Ceny transakcyjne na rynku wtórnym są z reguły co najmniej 10% niższe niż te podawane w ogłoszeniach. W wyniku skutecznych negocjacji możemy jeszcze bardziej powiększyć ten rabat. Na tym rynku ograniczenia praktycznie nie występują. Znając podstawy psychologii sprzedaży oraz zasady funkcjonowania rynku można tu osiągnąć bardzo wiele. Możliwe do osiągnięcia są nawet 20% lub 30% upusty. Jeżeli nie mamy czasu się tym zajmować lub jesteśmy emocjonalnie nastawieni do kupna mieszkania powinniśmy skorzystać z usług zawodowych negocjatorów i biur nieruchomości. Gra jest warta świeczki dlatego, że powodzenie negocjacji bezpośrednio przełoży się na grubość naszego portfela.\nBlog - o nieruchomościach\nOgłoszenia w OLX oraz Otodom\nPrzygotowanie nieruchomości do sprzedaży- Home staging\nOpłata adiacencka - kiedy ją płacimy ?\nAgent nieruchomości - real estate historia\nBlog - ciekawostki i porady\nIdealne dodatki do każdego biura\nPomysły na małe pralnie\nPymysły na gabinet\nPolski Dom na hiszpańskiej ziemi\nNajem mieszkania - nie popełniaj tych błędów\nPrawa osoby wynajmującej i najmującej mieszkanie\nNajpiękniejsze miejsca w okolicy\nSejny i ich atrakcje\nWiżajny czekają na turystów!\nKlasztor w Wigrach\nPolskie skarby ? Czarna Hańcza\nKredyt hipoteczny z 10% wkładem własnym !\nHipoteka przymusowa: co warto o niej wiedzieć ?\nEstatee - Investment\nObiekty budowlane - jakie opłaca się budować ?\nJak zbudować dom w 60 dni\nBudownictwo modułowe - Dom w 3 dni\nCzy drewniany dom jest łatwopalny?\nCzy dom z bali jest łatwopalny?


ABC Wellness Klafs: Sanarium\nKto lubi różnorodność, powinien ją też poczuć. Już od dawna wiadomo, że zapachy wpływają na nasz nastrój. Wiedza ta znajduje zastosowanie w aromaterapii. Połączenie leczniczego działania przyjemnych woni z dobroczynnym ciepłem sauny to natomiast całkiem nowa idea – i jedna z wielu zalet SANARIUM® z funkcją SaunaPUR®. Jedna sauna – pięć możliwości, to najkrótsza charakterystyka tego systemu.\nW przypadku tego ekskluzywnego, opracowanego przez firmę KLAFS dodatkowego wyposażenia do sauny, do wyboru obok kąpieli aromatycznej jest również kąpiel w ciepłym powietrzu, delikatna kąpiel parowa, kąpiel tropikalna oraz klasyczna kąpiel wysokotemperaturowa. Dodatkowo opatentowana funkcja SaunaPUR® zapewnia oryginalne doznania, jakie dotychczas znane były jedynie Finom. Za sprawą SANARIUM® kąpiel w saunie jest szczególnie łagodna i przyjemna. Temperatura jest niższa, niż przy klasycznej kąpieli w saunie, a wilgotność powietrza wyższa, natomiast obsługa dziecinnie prosta: SANARIUM z funkcją SaunaPUR® należy po prostu napełnić wodą, następnie wilgotność powietrza i temperatura zostaną automatycznie dostosowane do wybranego klimatu kąpieli.\nPrzez kielich aromatyczny mogą być rozprowadzane podczas kąpieli przyjemne zapachy. Ponieważ prawie wszystkie nasze kabiny można wyposażyć w ekskluzywny, opracowany przez firmę KLAFS system SANARIUM®, decyzja wydaje się szczególnie łatwa. Kąpiel w SANARIUM z SAUNAPUR® jest nie tylko przyjemna, ale również bardzo zdrowa. Gorące powietrze bywa niemiłe szczególnie dla suchej skóry, ponieważ trochę czasu minie zanim na jej powierzchni wytworzy się wilgoć. Niektórzy odczuwają także niedogodności związane ze zbyt suchymi błonami śluzowymi. Dzięki SANARIUM® wilgotność powietrza będzie dokładnie taka, jakiej Państwo potrzebujecie. Badania przeprowadzone w renomowanej klinice Charité w Berlinie udowodniły, że wysokie ciśnienie krwi oraz zaburzenia jej przepływu można wyleczyć dzięki delikatnemu ciepłu w SANARIUM®. Ponadto udowodniony został pozytywny wpływ ciepła na układ odpornościowy człowieka.


Fundacja PoPierwsze | Stereotypy a dzieci\nStereotypy a dzieci\nPosted at 12:19h in Aktualności\tby\tJoanna Daniluk\nKiedy je nabywamy?\nStereotypy nabywamy bardzo wcześnie – w procesie społecznego uczenia się. Rodzice wychowując swoją pociechę przekazują jej także swój sposób patrzenia na świat. Dzieci, dla których rodzic jest autorytetem, powielają ich zachowania, przynajmniej w pierwszym okresie życia, kiedy mają jeszcze zbyt małą wiedzę, aby same oceniać otaczający nas świat. Droga przekazywania tych stereotypów przez rodziców jest dwojaka. Dziecko może poznać stereotyp bezpośrednio od rodziców, gdy ci wyrażają swoje opinie, a także w sposób pośredni, gdy dziecko obserwuje zachowania rodziców. Wydaje się, że przedszkolaki niewiele rozumieją z otaczającego świata, ale są one bystrymi obserwatorami reguł panujących w świecie społecznym. Bardzo szybko też uczą się ich od osób dorosłych. Ten mechanizm społecznego uczenia się i modelowania jest także odpowiedzialny za przekazywanie stereotypowych opinii, a także kształtowanie się uprzedzeń wobec osób należących do innych grup niż grupa własna.\nA co na to naukowe badania?\nJedne z najnowszych badań, opublikowane w prestiżowym czasopiśmie „Psychological Science” przez Allison Skinner i współpracowników (Skinner, Meltzoff, Olson, 2016) pokazały, że przedszkolaki bardzo szybko wychwytują sygnały niewerbalnej niechęci wobec innej osoby prezentowane przez dorosłego. W konkretnym przypadku mniej chętnie godziły się na to, by dać zabawki osobie, która była ubrana tak samo jak osoba, której zabawkę niechętnie wręczał dorosły. Badacze podsumowali, że dzieci bardzo szybko uczą się atmosfery relacji społecznych i odtwarzają ją z osobami należącymi do pewnej grupy. Tak samo prawdopodobnie uczą się reakcji wobec osób innej rasy, narodowości czy religii – choćby poprzez obserwację niewerbalnych reakcji dorosłych na na przykład to, co jest pokazywane w mediach. Co ważne, takie niewerbalne sygnały mogą pojawiać się u dorosłych w sposób automatyczny i niezbyt świadomy.\nCzy można zatem wychowywać dziecko bez stereotypów?\nOczywiście jest to dla rodziców bardzo trudne zadanie, ale chociażby w odniesieniu do płci, możemy wiele zrobić, by nasze dzieci przynajmniej na tym polu nie myślały stereotypwo. Możemy zachęcać je do poszerzania horyzontów, pokazywać im to, że i chłopcy i dziewczynki mogą się np. interesować piłką nożną i chodzić na mecze. Unikać ubierania dziewczynek na różowo, a chłopców na niebiesko. Dobrze byłoby uczyć chłopców wyrażania uczuć, zabawy ze zwierzętami czy z pluszakami. A przede wszystkim tłumaczyć dziecku stereotypy, na które mogą się natknąć w życiu codziennym.


Czas na legoREKONSTRUKCJE! - Lokalny Fyrtel\nOpublikowane w 3 maja, 2021\nMateusz Wawrowski nie odpoczywa i raczy nas swoimi kolejnymi projektami. Niedawno pisałem o jego tramwaju Siemens Combino Advanced, a teraz przyszedł czas na nową serię zatytułowaną “legoREKONSTRUKCJE miasta Poznania”.\nJak mówi sam twórca, projekt ten kieruje nie tylko do miłośników LEGO i komunikacji miejskiej, ale też historii Poznania. LegoREKONSTRUKCJE polegają na odwzorowywaniu starych zdjęć znalezionych w internecie. Wszystko oczywiście przy użyciu niezastąpionych klocków LEGO. W ten sposób powstało już siedem projektów.\nTak proces twórczy opisuje Pan Mateusz – Pracę rozpoczynam od znalezienia ciekawego zdjęcia w internecie. Nie jest to łatwe zadanie, ale jak już znajdę interesującą fotografię to zaczynam budowę makiety. Zazwyczaj wykorzystuję wcześniej przygotowane modele tramwajów i autobusów oraz dobudowuję do nich otoczenie: infrastrukturę (tory, słupy trakcyjne), budynki i samochody. Jeżeli na zdjęciu znajdują się osoby to i one zostają odwzorowane z klocków. Staram się aby moje dzieło jak najlepiej odwzorowywało prawdziwe zdjęcie. Po kilkunastogodzinnym budowaniu tworzę realistyczne zdjęcie.\nCałość powstaje w specjalnym programie do projektowania, ponieważ jest to najprostsze i najtańsze rozwiązanie. Tworzone projekty poświęcone zostały nie tylko klasycznym pojazdom jak chociażby trójskład eNek, czy autobus Ikarus 280.02., ale też wydarzeniom. Jeden z nich odwzorowuje niezwykle ważne wydarzenie dla mieszkańców Poznania, jakim niewątpliwie było otwarcie trasy szybkiego tramwaju. Oprócz pojazdów możemy też podziwiać charakterystyczne miejsca, jak chociażby kultowa iglica na terenie Międzynarodowych Targów Poznańskich. Każdy projekt składa się z ok. 6-7 tysięcy klocków. Niestety obecnie twórca nie planuje realizacji makiet.\nWięcej informacji na temat prezentowanych projektów oraz ciekawostek związanych z legoREKONSTRUKCJE znajdziecie na profilu Mateusz buduje. Warto go śledzić, ponieważ twórca zapowiada kolejne przedsięwzięcia.\nPoprzedni wpisCzerwiec z Festiwalem Malta\nNastępny wpisLech Poznań i Fundacja STS pomagają CukierAsom.


Mieszkam w Krakowie | Kraków widziany inaczej - Obiektywne wyznania\n28 kwietnia 2022 28 kwietnia 2022 MieszkamWKrakowiemieszkania\nKupienie mieszkania to ogromne wydarzenie w życiu każdego człowieka. Jest to inwestycja oddziałująca na przyszłość, pozwalająca ustabilizować się i założyć rodzinę. Nic więc dziwnego, że każdy chce kupić mieszkanie możliwie najlepsze, idealnie pasujące do potrzeb[…]\nCoraz więcej młodych ludzi bierze kredyt i decyduje się na kupno mieszkania i wyprowadzkę z rodzinnego domu rodziców (szczególnie, kiedy mowa o parze z dzieckiem). Jednak zanim dojdzie do finalizowania inwestycji, przekazania kluczy i oficjalnego[…]\n3 listopada 2021 MieszkamWKrakowiearanżacja mieszkania\nObecnie na rynku nieruchomości powstaje wiele bloków o małych metrażach mieszkań. Jest to dość popularne rozwiązanie skierowane głównie do młodych osób szukających małych mieszkań do wynajmu w nowym budownictwie. Oczywiście ma to swoich zwolenników i[…]\nZ całą pewnością każdy człowiek potrzebuje własnego miejsca na ziemi, czyli mieszkania lub domu, w którym może zamieszkać. Istnieje wiele możliwości opcji do wyboru, wśród których można przede wszystkim wyróżnić zakup nieruchomości, a także jej[…]\n19 maja 2020 13 sierpnia 2020 MieszkamWKrakowiemieszkania\nCoraz więcej osób w dzisiejszych czasach zdaje sobie sprawę z tego, że odpowiednia inwestycja naszych pieniędzy pozwoli nam czerpać zyski w przyszłości. Nie powinniśmy zapominać o tym, że pieniądze jako środek płatniczy mogą bardzo szybko[…]\n16 grudnia 2019 13 sierpnia 2020 MieszkamWKrakowiearanżacja mieszkania\nAktualnie coraz częściej zdarza się, że bardzo wiele osób podczas aranżacji wnętrza nie ma pojęcia, co warto wybrać. Zdecydowanie wybór wśród wielu produktów jest bardzo duży i tym samym wiele osób nie wie, w co[…]\n10 czerwca 2019 13 sierpnia 2020 MieszkamWKrakowiekredyt hipoteczny\nSprzedaż mieszkania wymaga czasu, dobrego przygotowania i odpowiedniej reklamy. Można pokusić się o sprzedaż samodzielną lub współpracując z agencją nieruchomości. Jak przeprowadzić sprzedaż mieszkania, gdy mamy kredyt mieszkaniowy?\n1 kwietnia 2019 13 sierpnia 2020 MieszkamWKrakowiemieszkania\nEkologiczny dom to marzenie wielu osób, jednak co zrobić, aby zachować zasady ekologii? Jakie kroki warto podjąć w tym kierunku? Czy zachowanie ekologii w codziennym życiu jest wymagające i trudne?\nW życiu każdego człowieka przychodzi w końcu moment, w którym decyduje się on na zakupienie własnego mieszkania. Poszukuje czegoś przestronnego, położonego w ciszy i spokoju. Taką ofertę posiada firma Budrem, która oferuje nowe mieszkania na[…]\nJeśli szukamy mieszkania w stanie deweloperskim w atrakcyjnej cenie, ofertę taką znajdziemy w firmie Budrem. Mieszkanie w otoczeniu zieleni, ciszy i spokoju. W pobliżu znajdują się wszelkie niezbędne sklepy, banki oraz szkoły. Lokalizacja mieszkań sprawia,[…]


ᐅ Czy mikrofalówka jest szkodliwa dla zdrowia? [Fakty]\nPROrankingi > Blog > Ciekawostki > Czy mikrofalówka jest szkodliwa dla zdrowia?\nMikrofale a szkodliwość – temat dla niektórych mocno kontrowersyjny. Czy te proste urządzenia do podgrzewania posiłków są zdrowe dla człowieka? Czy jest się czego bać, a może mamy do czynienia jedynie z mitami i bzdurami? Wszystko stanie się dla Ciebie jasne po przeczytaniu tego artykułu!\nDobrym wstępem do tematu potencjalnej szkodliwości mikrofal jest wiedza o tym, jak działa mikrofalówka. W podrzuconym przed chwilą materiale dokładnie to opisałem.\nAle tak w skrócie – wytwarzane są fale, a konkretniej mikrofale, które szukają w jedzeniu cząsteczek, głównie wody, żeby móc wprawić je w drgania. Drgania są tak silne, że przekazują wytworzone ciepło na kolejne obszary jedzenia, aż w końcu całe staje się gorące. Trwa to bardzo krótko, bo zaledwie kilka minut.\nDo czynienia masz więc z promieniowaniem mikrofalowym. I tutaj już niektórym zapala się lampka, no bo jeśli promieniowanie, to od razu nowotwory i inne nieprzyjemne rzeczy oraz zjawiska. Mam wrażenie, że po przeczytaniu takiego hasła niektórym wyłącza się chęć dowiedzenia się ważniejszych informacji. Bądź wytrwały, bo zaraz wyjaśnię Ci to, czy mikrofale mogą jakkolwiek zaszkodzić zdrowiu.\nWpływ mikrofal na zdrowie\nZacznijmy od tego, że fale elektromagnetyczne są zamknięte w komorze kuchenki mikrofalowej podczas jej pracy. Tworzy ona klatkę Faradaya. Nie ma więc większych szans na to, że dojdzie do wycieku wiązki fal. Szyba na drzwiczkach zabezpieczona jest metalową siatką, której otwory nie mają prawa przepuścić promieniowania na zewnątrz.\nZałóżmy jednak, że jakieś małe wycieki się zdarzają, a my stoimy w pobliżu mikrofalówki. Co wtedy?\nGenerowane mikrofale mają określoną częstotliwość, a konkretniej 2,45 GHz. Częstotliwość odpowiada za energię, którą niesie fala.\nDzięki takiej specyfice mikrofale dobrze penetrują żywność, wchodząc w jej strukturę na kilka centymetrów (2-3). Mają jednak zbyt niską częstotliwość, czyli energię, żeby uszkodzić ludzkie DNA. Nie naruszą atomów, które tworzą nasze ciało.\nNie ma jakiegokolwiek porównania do promieniowania rentgenowskiego czy gamma. To tak, jakby porównać zamek z piasku do takiego prawdziwego.\nSpektrum fal elektromagnetycznych jest całkiem szerokie, ale mikrofale znajdują się w obszarze zupełnie nieszkodliwym dla organizmu i zaliczają się do fal niejonizujących. Są na drugim końcu w stosunku do promieniowania rentgenowskiego czy gamma, które już należą do fal jonizujących.\nRzuć zresztą okiem na widmo (spektrum) fal elektromagnetycznych:\nPatrząc na właściwości mikrofal, cechują się niską częstotliwością. Podobna charakterystyka do fal wytwarzanych przez grające radyjko. Najbardziej szkodliwe fale mają z kolei bardzo wysoką częstotliwość, czyli stanowią coś zupełnie odwrotnego.\nOdwołując się do liczb, promieniowanie jonizujące wynosi przynajmniej 2 400 000 GHz, podczas gdy mikrofale osiągają 2,4 GHz. Wyraźna różnica, prawda?\nŻeby jeszcze lepiej to zobrazować, posłużę się kolejny porównaniem. Pomyśl o wietrze. Ten podczas huraganu może kogoś wręcz zdmuchnąć lub skierować w jego stronę coś niebezpiecznego, gdyż jest gwałtowny i bardzo silny. A mały wietrzyk ledwo co pomuska skórę. Mikrofale to właśnie taki mały wietrzyk, który nie zrobi Ci krzywdy.\nDodam też, że magnetron, czyli element, który generuje w mikrofalówce fale elektromagnetyczne, od razu przestaje je tworzyć, gdy urządzenie kończy podgrzewanie czy zostanie wyłączone. Tak samo dzieje się w przypadku otwarcia drzwiczek. Fale nie uciekną, ani nie wnikną w ludzkie ciało, bo po prostu ich nie będzie.\nTeraz już wiesz, że mikrofale nie są szkodliwe. Ogólnie biorąc, niosą ze sobą zbyt małą dawkę energii, żeby zrobić komuś krzywdę.\nKażda obróbka cieplna pożywienia wytrąca z niego pewne wartości odżywcze. Najkorzystniej jest gotować na parze, choć nie każdy lubi tę technikę.\nWysokie temperatury nie mają zbyt dobrego wpływu na żywność, gdyż korzystne dla ludzkiego organizmu substancje ulegają rozpadowi. Jeżeli idzie to w parze z gotowaniem w wodzie, to dodatkowo dochodzi wypłukiwanie ich.\nTe informacje stanowią podstawę do przeanalizowania tego, czy jedzenie z mikrofalówki jest zdrowe.\nWysokie temperatury – występują, gdyż żywność jest podgrzewana. Zauważ jednak, że proces obróbki odgrzewanego posiłku trwa zazwyczaj kilka minut, a to bardzo ważne. Im dłuższy czas ekspozycji na podgrzewanie czy inną technikę obróbki cieplnej, tym gorzej dla składników odżywczych. Druga sprawa, że mikrofale nie działają na żywność bezpośrednio. One penetrują ją, żeby działać na cząsteczki polarne, czyli głównie wodę. I to ona nagrzewa się, przenosząc ciepło na resztę posiłku.\nWoda – nie gotujesz w niej nic. Witamy zawarte w pożywieniu nie zostaną więc w większym stopniu wypłukane.\nNie ma też innych dodatków, czyli chociażby tłuszczu. Nie występuje ryzyko przypalenia czegoś, a przypalona żywność może z kolei zawierać substancje rakotwórcze. Kolejny plus.\nKompletną bzdurą jest przy okazji to, że żywność może być jakoś napromieniowana. Fale elektromagnetyczne służą tylko do podgrzewania cząsteczek wody w daniu. Potem znikają i nie tkwią w nim. Nie wytwarzają szkodliwych substancji.\nJakieś jednostkowe przypadki żywności, która traci na takim sposobie obróbki termicznej więcej, znajdą się, o czym wypada też wspomnieć. Chodzi np. o mleko matki, które straci pewne właściwości antybiotyczne (zapewniające dziecku większą odporność). Brokuły znacząco pozbawiane zostaną przeciwutleniaczy, a czosnek wartościowych związków antynowotworowych (flawonoidów). Patrząc jednak na ogół, skład większości produktów nie zostanie za bardzo naruszony.\nWychodzi więc na to, że podgrzewanie żywności w mikrofali może być paradoksalnie korzystniejsze dla żywności i naszego zdrowia niż tradycyjne gotowanie, nie wspominając o smażeniu. Chodzi o krótki czas obróbki termicznej. Wysokie temperatury trochę składników odżywczych mogą zabrać, ale są ograniczone przez te kilka minut podgrzewania, podczas gdy gotowanie w wodzie trwa o wiele dłużej.\nPozostaje oczywiście kwestia konsystencji potrawy. Niektóre posiłki mogą stać się suche, a inne gąbczaste. Piekarnik często okazuje się więc lepszym rozwiązaniem, ale praktycznie nigdy nie aż tak wygodnym jak mikrofalówka.\nRanking mikrofalówek wolnostojących z opiniami\nW mikrofalówce tylko odgrzewaj!\nPamiętasz może, co pisałem o penetrowaniu posiłku przez mikrofale? Przypomnę. Są w stanie dotrzeć w głąb na kilka centymetrów. Nie sprzyja to temu, żeby w mikrofali umieszczać gęste produkty spożywcze, czyli głównie surowe mięso.\nCiepło nie zabije bowiem mikroorganizmów czy bakterii, które mogą się w nim znajdować. Obróbka termiczna po prostu nie wyjdzie, bo w środku dalej będzie ono surowe i chłodne.\nOdgrzewanie temu urządzeniu pasuje, ale gotowanie od podstaw już nie. I pamiętaj przy okazji o gęstości i grubości produktów spożywczych. Z każdym milimetrem głębiej fale elektromagnetyczne stają się słabsze. Do niektórych miejsc nie dotrą, aby podgrzać cząsteczki wody.\nUżywaj pojemników, które się nadają\nWszelkie naczynia, które zamierzasz podgrzewać w mikrofalówce, powinny się do tego nadawać.\nCo się stanie, jeżeli jest inaczej?\nNiektóre z nich stopią się, mogąc spowodować pożar. Inne ulegną procesowi ługowania. Oznacza to, że wszelkie szkodliwe chemikalia zostaną wypuszczone z plastikowego pojemnika wprost do żywności w nim. A mogą to być rakotwórcze substancje chemiczne.\nTu jednak pojawiają się pewne dyskusje, bo naukowcy dalej spierają się o to, czy ilość tych substancji w ogóle jest na tyle duża, żeby zaszkodzić człowiekowi. Być może chemikalia z pojemników dalej mieszczą się w wytycznych bezpieczeństwa.\nJak to bywa w życiu prawie ze wszystkim, warto podejść do tego z głową i wyposażyć się w naczynia, które bez problemu przetrwają obróbkę cieplną w mikrofalówce. Wtedy będzie najbezpieczniej.\nCzy dziecku można podawać jedzenie z mikrofalówki?\nMożna, gdyż wartość odżywcza posiłku nie zmienia się. Straty witamin i składników mineralnych są małe dzięki krótkotrwałej ekspozycji na wyższe temperatury, co zresztą omówiłem wcześniej.\nJeżeli ten tekst czytają troskliwi rodzice, to mam jednak pewną radę.\nO ile samej mikrofalówce można zaufać, tak niektórym pojemnikom już nie. Nawet te, które się teoretycznie nadają, czasem mogą emitować mało korzystne dla zdrowia związki chemiczne. Wspominałem o tym, że ryzyko czegoś złego jest bardzo małe, wręcz wątpliwe, ale dzieci mają w końcu słabszy układ immunologiczny.\nDoradzam więc zamienienie ich na szklane czy ceramiczne naczynia, które będą pewniejsze, choć osobiście i tak bym nie panikował. Zawsze można też częściej wymieniać plastikowe pojemniki na nowe.\nKolejne artykuły do przeczytania:\nTo skąd biorą się mity o szkodliwości mikrofalówek?\nZ niewiedzy, szukania sensacji, a co za tym idzie, większej liczby kliknięć, i powoływania się na wątpliwej jakości źródła, np. sowieckie eksperymenty i badania. To wszystko wierutne bzdury, bo – powtarzam jeszcze raz – częstotliwość mikrofal jest zbyt niska, żeby zrobić Ci krzywdę, a do tego działa wyjątkowo selektywnie (szukając cząstek wody, cukru czy tłuszczu).\nA co do żywności, mikrofalówka najczęściej sprawdza się pod kątem zdrowotnym dużo lepiej niż gotowanie w wodzie czy smażenie. Idealną formą obróbki termicznej jest przecież ta, która nie potrzebuje nadmiaru płynów i dodatków, a przy tym jest szybka. Mikrofalówki idealnie spełniają te kryteria.\nNajbardziej śmieszą mnie mity o rozrywaniu czy targaniu struktur pożywienia. Mnóstwo bajeczek krąży wokół jakże wysublimowanych haseł rodem z fizyki czy chemii. Niektórzy twierdzą nawet, że mikrofalówka wytwarza promieniowanie gamma! I takie rzeczy spoczywają w internecie.\nJeszcze krok, a ktoś napisze, że mikrofalówkę można użyć jako bomby atomowej.\nPamiętaj, że promieniowanie jest szerokim pojęciem i nie zawsze oznacza skutki zrzucenia bomby czy wybuchu elektrowni jądrowej. To zupełnie coś innego niż nieszkodliwe fale radiowe.\nEkran, na który teraz patrzysz, również wytwarza promieniowanie. Smartfon to samo. Radio, telewizor, sztuczne źródło światła – też. Ale ich sposób działania raczej różni się od badania rentgenowskiego, prawda? Niektórzy tego nie rozumieją i zakładają, że każde promieniowanie spowoduje jakieś nieszczęścia.\nWniosek jest taki, że podgrzewanie potraw w mikrofalówce jest zarówno szybkie oraz wygodne, jak i całkiem zdrowe. Promieniowanie jest zbyt słabe, żeby zaszkodzić naszemu organizmowi, a w składzie żywności też nie dokonuje wcale spustoszenia. Nie ma mowy o radioaktywności czy toksyczności. Konstrukcja urządzenia jest na tyle prosta, że gwarantuje znakomitą szczelność.\nPrzez lata narosło wokół tych urządzeń wiele mitów. Jestem nawet pewien, że wciąż znajdą się osoby, które mikrofalom nie ufają. No cóż, nikt nikogo nie zmusza do użytkowania ich, ale fakt jest taki, że nie są szkodliwe.\nZachęcam jednak do sporadycznego odgrzewania swoich posiłków. Zawsze korzystniej jest je spożyć od razu po przyrządzeniu.\nO mikrofalówkę należy też odpowiednio dbać, aby nie była zabrudzona resztkami pokarmu czy tłuszczu.\nPodsumowując, cała szkodliwość mikrofal sprowadza się wyłącznie do nieuwagi lub niewiedzy ich użytkownika. Chodzi więc o używanie nieodpowiednich pojemników, brak odpowiedniej dbałości o sprzęt czy podgrzewanie w niej rzeczy, których nie można.\nUżywanie mikrofalówki jest tak samo szkodliwe jak słuchanie radia – czyli w ogóle.\nGenerowane fale mają niską częstotliwość, a ca za tym idzie, energię. Należą do fal niejonizujących, więc nie są w stanie zniszczyć atomów tworzących ludzkie ciało. Nie wpłyną w żadnym stopniu na ludzkie DNA.\nMalo prawdopodobne, aby fale wyciekły z mikrofalówki podczas używania jej, gdyż są zamknięte w klatce Faradaya.\nCo musiałoby się stać, żeby promieniowanie mikrofalowe coś Ci zrobiło? Musiałbyś przez lata, dzień w dzień, godzinami przytulać działającą mikrofalę o dużej nieszczelności. Jest to więc w zasadzie niemożliwe.\nObróbka termiczna w mikrofalówce wypada korzystniej niż gotowanie w wodzie czy smażenie. Jest krótka i nie wymaga wody. Zachowa w potrawie więcej składników odżywczych.\nPlastikowe pojemniki do mikrofalówek czasem wypuszczają związki chemiczne. Ich ilość jest jednak tak mała, że najprawdopodobniej w ogóle nie ma wpływu na ludzki organizm.\n” Generowane fale mają niską częstotliwość, a ca za tym idzie, energię. ”\nCzy aby na pewno ? Fale w mikrofalówce z tego co mi wiadomo są to krótkie fale o wysokiej częstotliwości . Tak ?\nGdyby mikrofala emitowała promienie na zewnątrz, stymulator serca który stanowi o moim życiu, a jest wszczepiony w parę chwil załatwiłoby i mnie mój stymulator. Używam mikrofalowej kuchenki lekko 20 lat, stymulator mam już wszczepiony od 14 lat….żyje i mam się nieźle mając 63 lata.\nŻyczę dalszego zdrowia 🙂 To zresztą kolejne potwierdzenie, że mikrofalówki krzywdy nam nie robią 🙂


Jakie są honoraria za prowadzenie spraw z urzędu?\nMinisterstwo Sprawiedliwości powinno ustalić szczegółowe przepisy dotyczące terminowej wypłaty honorariów za prowadzenie spraw z urzędu.\nPromocja pozytywnych postaw prawników i dbałość o wizerunek profesji prawniczej\nMinisterstwo Sprawiedliwości i korporacje prawnicze powinny wkomponować element kształcenia postaw prawników pro publico bono w system szkolenia aplikacyjnego, np. poprzez odbywanie części szkolenia przez aplikantów w organizacjach pozarządowych udzielających porad obywatelskich czy w uniwersyteckich poradniach prawnych („klinikach prawa”).\nŚrodowisko prawnicze powinno rozważyć propozycję zorganizowania konkursu i przyznawania nagrody dla prawników i firm prawniczych zasłużonych szczególnie na polu pomocy prawnej dla osób ubogich czy pracy pro publico bono (promocja pozytywnych postaw) – należałoby wypracować kryteria i procedury przyznawania nagrody we współpracy z korporacjami prawniczymi i przy wykorzystaniu istniejących już w praktyce światowej wzorców.\nRada Ministrów powinna rozważyć wyodrębnienie z budżetu wymiaru sprawiedliwości pieniędzy na opłacaną przez Państwo pomoc prawną w odrębnym funduszu.\nRada do spraw pomocy prawnej. Rada Ministrów powinna rozważyć możliwość utworzenia niezależnej instytucji zajmującej się problematyką dostępu do pomocy prawnej i administrowaniem tym systemem – Rady ds. Pomocy Prawnej.


Użytkownik:Karol007/WLZ – Wikimedia Polska\nOstatnie zmiany w kategorii Kategoria:Karol007\nPierwsza selekcja ma na celu wybranie 6-8% (ze względu na ich dużą ilość) najlepszych zdjęć, które zostaną przedstawione Komisji Konkursowej.\nZ galerii należy usunąć zdjęcia:\nzdjęcia ze znakami wodnymi, datami wykonania itp.\nz błędami perspektywy\nz widocznymi wadami obiektywu\no rozdzielczości poniżej regulaminowej (krótsza krawędź poniżej 1000 px)\nduplikaty i wariacje tego samego kadru (wybieramy najlepsze jeśli jest)\nz nieodpowiednim oświetleniem\nz nienaturalnym nasyceniem barw (np. po drastycznych zabiegach korektorskich)\nnieestetyczne, z poważnymi błędami kompozycyjnymi\nUwaga! Strony z galeriami znajdują się poniżej. Proszę przed rozpoczęciem selekcji zgłosić (karol.glab@wikimedia.pl) chęć pomocy oraz zarezerwować określoną galerię, tak, by nie powodować konfliktów edycji. Zaleca się przeglądanie w dwóch kartach przeglądarki nawet na dwóch monitorach, patrząc na galerię i w oknie edycji usuwając nazwę pliku z galerii. Proszę też o możliwie niewielką ilość edycji. Selekcji nie mogą dokonywać osoby uczestniczące w konkursie.\n1. runda (do 2012-09-16)\n2. runda (do 2012-09-28)\n3. runda (do 2012-10-01)\n0-9#1 680 33 4,85 Karol007 0-9#2 1822 79 4,34 Karol007 0-9#3 888 62 6.98 Hanulu\nA#1 1692 142 8,39 Karol007 A#2 1646 112 6,80 Karol007 A#3 1020 79 8,89 Hanulu\nB#1 711 57 8,02 CLI B#2 949 76 8,01 Polimerek B#3 591 45 7,61 Hanulu\nC#1 897 79 8,81 CLI C#2 765 102 13,13 Polimerek C#3 420 35 8,33 Polimerek\nD#1 663 56 8,45 CLI D#2 1110 41 3,7 Awersowy D#3 543 55 10 Hanulu\nE-F#1 156 12 7,69 Karol007 E-F#2 238 17 7,14 Krzysiu E-F#3 104 17 16,3 Polimerek\nG#1 759 60 7,91 CLI G#2 889 116 13,04 Polimerek G#3 668 54 8,83 Polimerek\nH-J#1 454 33 7,25 Karol007 H-J#2 508 32 6,3 Krzysiu H-J#3 255 20 7,84 Hanulu\nK#1 2666 177 6,64 Karol007 K#2 3401 194 5,70 Karol007 K#3 2523 69 2,7 Karol007\nL-M#1 542 81 14,9 Viatoro L-M#2 1275 45 3,53 Karol007 L-M#3 622 35 5,62 Hanulu\nN#1 339 29 8,56 Karol007 N#2 188 20 10,64 Karol007 N#3 110 9 8,1 Hanulu\nO#1 334 27 8,08 Karol007 O#2 426 40 9,39 CLI O#3 608 46 7,56 Hanulu\nP#1 1678 102 6,08 Karol007 P#2 1796 145 8,07 CLI P#3 1310 47 3,58 Hanulu\nR#1 637 53 8,32 Karol007 R#2 602 84 12,46 Karol007 R#3 366 26 7,1 Hanulu\nS#1 970 63 6,5 Karol007 S#2 1385 95 6,86 CLI S#3 700 48 6,85 Hanulu\nT-V#1 690 68 9,86 Karol007 T-V#2 1102 93 8,43 Magalia T-V#3 566 90 15,9 Polimerek\nW#1 1299 69 5,31 Karol007 W#2 1261 81 6,42 Karol007 W#3 1361 70 5,14 CLI\nZ#1 839 75 8,94 Karol007 Z#2 1304 85 6,52 CLI Z#3 908 49 5,39 Hanulu\nróżne po Z#1 423 26 6,15 Karol007 różne po Z#2 365 22 6,03 CLI różne po Z#3 233 12 5,15 Hanulu\n1 Algorytm pracy wg Karola007\n2 Algorytm pracy wg CLI\n3 Algorytm pracy Krzysia\n4 Algorytm pracy Polimerka\nAlgorytm pracy wg Karola007[edytuj]\ndowolna przeglądarka internetowa (ja łączę plastyczność personalizacji Firefox i szybkość pracy Chrome, na dwóch monitorach);\nwłączony gadżet "Wyszukiwanie i zamiana" w zakładce "Gadżety" w preferencjach.\nRezerwujemy galerię do przeglądania.\nOtwieramy okno edycji wybranej galerii.\nKopiujemy całą zawartość odpowiedniej sekcji do nowego dokumentu w programie Notepad++ i drugą kopię do drugiego, nowego dokumentu (druga, niemodyfikowana kopia czasem może być przydatna).\nOtwieramy w Wikipedii swój brudnopis i w okno edycji wklejamy galerię.\nUżywamy pola "użyj RegEx" i w pierwszym wpisujemy: "\_.(jpg|JPEG|JPG|jpeg|png|PNG)", a w drugim: ".$1d" i zamieniamy dla wszystkich. Zawartość wklejamy do jednego z arkuszy Notepad++, podmieniając poprzednią zawartość. Ten zabieg powoduje, że do każdej nazwy pliku zostanie dopisana litera "d" na jej końcu.\nOtwieramy galerię, jeśli nie ma podpisów plików, to wklejamy galerię do brudnopisu w Wikipedii, wyszukujemy "File\_:(.*)\_.(jpg|JPEG|JPG|jpeg|png|PNG)" i zamieniamy wszystko na "File:$1.$2|$1.$2". Potem kopiujemy na stronę galerii i zapisujemy.\nPrzeglądamy galerię otwierając interesujące pliki w nowych kartach przeglądarki. Większość podstawowych błędów technicznych da się rozpoznać na ustawionej, nieco większej miniaturze. Po zgromadzeniu kilku-kilkunastu kart, oglądamy wytypowane pliki dokładniej. Wartościowe prace odznaczamy w arkuszu notatnika usuwając z nazwy pliku dopisaną wcześniej literę "d" (oszczędza to ze 2-3 sek. na każdy plik). Jeśli zdjęcie nie spełnia wymagań technicznych i estetycznych, po prostu zamykamy kartę. Powtarzamy czynność aż do przejścia przez całą galerię.\nW notatniku wciskamy "Ctrl+F" i przechodzimy do zakładki "Zamień", zaznaczamy na samym dole "Wyrażenia regularne" i wyszukujemy "File\_:(.*)\_.jpe?gd" nie zamieniając tego ciągu na nic (drugie pole puste). Czasem pojawiają się rozszerzenia .png, ale te sobie ręcznie później można usunąć lub zmodyfikować szukany tekst - są widoczne, bo w na podglądzie w galerii wyselekcjonowanych fotek się nie wyświetlają).\nPowstaną "dziury" na liście plików w galerii. Nie usuwamy ich ręcznie, szkoda czasu! Wklejamy do brudnopisu w Wikipedii, i szukamy wyrażenia regularnego "[\_n]+" i zamieniamy na "\_n". Kopiujemy do galerii, wciskamy podgląd, kopiujemy do notatnika i rzucamy raz jeszcze okiem na wszystkie pliki w galerii. W razie konieczności modyfikujemy ostatecznie listę. Warto skontrolować jaki % został wyselekcjonowany, jednak nie próbujemy na siłę osiągnąć założonych widełek (ma to pewne uzasadnienie statystyczne, którego nie warto tutaj omawiać). Gdy jest gotowa, odczytujemy ilość wierszy podaną przez Notepad++, pamiętając o odjęciu pierwszego wiersza jeśli jest to konieczne. Na końcu, dla zachowania porządku, przenosimy kategorię i zakończenie galerii do nowej linii.\nAktualizujemy tabelę na tej stronie i rezerwujemy kolejną galerię :)\nAlgorytm pracy wg CLI[edytuj]\nNa podstawie danych w tabelce obliczamy 8% z liczby zdjęć w danej galerii.\nPrzeglądamy galerię otwierając interesujące nas zdjęcia w nowych kartach (środkowy przycisk myszy lub Ctrl+lewy przycisk myszy).\nPrzeglądamy otwarte karty (Ctrl+Tab) i wyrzucamy niepoprawne zdjęcia zamykając ich karty (Ctrl+W).\nKorzystając z tej sztuczki dostajemy listę adresów wszystkich otwartych kart (drogna podpowiedź: about:config trzeba po prostu wpisać do paska adresu FireFoxa ;)). Przy okazji można skontrolować liczbę otwartych kart (w Brudnopisie Firefoxa jest numeracja linii); porównujemy ją z tą z punktu 3 i jeśli jest za duża - przeglądamy otwarte zdjęcia jeszcze raz i część wyrzucamy. Jeśli jest za mała, przeglądamy jeszcze raz Galerię i otwieramy kolejne zdjęcia. Proces powtarzamy, aż liczba otwartych kart będzie zbliżona do tej z punktu 3 (co nie zawsze jest możliwe - wtedy po prostu przechodzimy do kolejnego punktu ;)).\nOstateczną listę adresów kopiujemy do Notepada.\nW Notepadzie zastępujemy sekwencję http://pl.wikimedia.org/wiki/Plik słowem File.\nKopiujemy zawartość Notepada do strony edycji galerii, zastępując stare wpisy.\nAktualizujemy tabelę na tej stronie i rezerwujemy kolejną galerię.\nAlgorytm pracy Krzysia[edytuj]\nWklejamy galerię w Notepad++\nW znajdź/zamień w trybie rozszerzonym szukamy "\_r\_nFile:" i zamieniamy na "]]\_r\_n[[Media:"\nWklejamy na jakąś Wiki\npobieramy wszystko ulubionym sposobem, u mnie to Fx+FlashGot\nSprawdzamy w ulubionej przeglądarce. Ja używam IrfanView ustawionym w pętli w katalogu, kasowanie przechodzi do następnego zdjęcia, czyli del - złe, spacja - dobre, a jak się skończy galeria to pętla i znów od początku by zweryfikować pozostawione\nw konsoli Windowsa w katalogu wyczyszczonej listy wpisujemy "chcp 1250" (chyba jest tak domyślnie, nie wiem), a potem "dir /b > lista.txt"\notwieramy lista.txt w Notepad++, ustawiamy kodowanie na Windows-1250\nW znajdź/zamień w trybie rozszerzonym szukamy "\_r\_n" i zamieniamy na "\_r\_nFile:"\ngotową listę wklejamy na Wiki\nAlgorytm pracy Polimerka[edytuj]\nKomp z dowolnym systemem operacyjnym, aby tylko miał dość pamięci, żeby się za bardzo nie mulił.\nOtwieramy w dwóch zakładkach tę samą galerię fotek\nJedną z galerii otwieramy do edycji (druga jest potrzebna do paczenia na zdjęcia)\nZdjęcia odrzucone, ciachamy w galerii otwartej do edycji - jak się zmęczymy - zapisujemy ją z adnotacją, gdzie skończyliśmy\nNa koniec zapisujemy wstępnie wyselekcjonowaną galerię, dzięki czemu robi się zdecydowanie mniejsza.\nPostępujemy jak w p. 1.1 i 1.2\nW galerii do podglądu - klikamy prawym klawiszem na po 4-6 zdjęć coby się otworzyły w osobnych zakładkach w firefoxie i je oglądamy dokładniej, po obejrzeniu zamykamy zakładki.\nZ odrzuconymi postępujemy jak w p. 1.3\nZapisujemy rezultat i po sprawie.\nTę stronę ostatnio edytowano 3 paź 2012, 08:37.


Magnez • Sklep BCAA.pl\nOdżywki od A do Zwww.sklepbcaa.pl Magnez\nSuplementy zawierające magnez pozwolą na szybkie uzupełnienie niedoborów tego makroelementu. Magnez jest konieczny do budowy zębów, kości oraz tkanek miękkich. Bierze udział w przemianach białek, tłuszczów i węglowodanów. Wpływa korzystnie na przewodnictwo nerwowe oraz kurczliwość mięśni. Po suplementy z magnezem sięgnij, jeśli masz objawy niedoborów. Zwiększone zapotrzebowanie pojawia się u sportowców. Suplementy z magnezem występują w formie monopreparatów lub tabletek z witaminą B6.\nWitaminy i minerały (51)\nEssence Nutrition Magnesium + B6\nEssence Nutrition Magnesium + B6 to suplement diety zawierający w sobie bardzo wartościowe połączenie magnezu wraz z witaminą B6, które wspierając prawidłowe...\nSkurcze to jeden z niekorzystnych objawów, który może pogorszyć efektywność wysiłku fizycznego, szczególnie jeśli biegasz, jeździsz na rowerze, czy też...\nMagnez jest pierwiastkiem biorącym udział w licznych procesach wewnątrz ludzkiego organizmu. Działanie: Usprawnia przewodzenie impulsów nerwowych....\nBolesne skurcze mięśni to powszechny problem dolegający nie tylko osobom aktywnym fizycznie, ale również i tym biernym sportowo. Olimp Chela-Mag B6 Skurcz...\nOlimp Tri-Mag B6 Magnez\nOlimp Tri-Mag B6 zawiera trzy najlepiej przyswajalne formy magnezu w jednej tabletce. Jak działa suplement diety Tri-Mag B6? Chroni przed skurczami mięśni....\nOstroVit Magnez Max + Vitamin to produkt dostarczający magnezu, czyli minerału dbającego o odpowiednią kurczliwość mięśni, który w tym przypadku został...\nNow Foods Magnesium & Calcium with Zinc and Vitamin D3 to suplement diety, który łączy w sobie jedne z najważniejszych dla naszego układu ruchu związki...\nMagnesLife - to wysoce skuteczna forma magnezu przeciwdziałająca kurczom mięśni. Płynna postać zapewnia maksymalną szybkość działania, a zastosowana w...\nMagnez należy do minerałów, na które zdecydowana większość sportowców zwraca szczególną uwagę. Formotiva Magnesium Citrate to suplement diety, który...\nOlimp Tri-Mag B6 to suplement diety zawierający w swoim składzie wysoko przyswajalny magnez pochodzący z aż trzech różnych źródeł, które gwarantując wysoką...\nMr. Big Magnesium Liquid\nMagnesium Liquid - suplement, który daje ekspresowy zastrzyk stężonego magnezu! Dlaczego potrzebujemy magnezu? Niezbędny do przewodzenia impulsów nerwowych....\nOlimp Chela-Mag B6 Magnez\nWysoko przyswajalny magnez w łatwych do połknięcia kapsułkach. Jak działa suplement diety Chela-Mag B6? Zapobiega bolesnym skurczom mięśni. Pozytywnie wpływa...\nMagnez należy do minerałów, na których zawartość w diecie zwraca się bardzo dużą uwagę. Drżenie powieki, postępujące skurcze mięśniowe, czy ciągłe...\nBędąc w okresie intensywnych treningów warto minimalizować ryzyko występowania bolesnych skurczy mięśni np. poprzez korzystne wsparcie Fit Whey Magnesium...\nMęczą Cię bolesne skurcze, które utrudniają treningi i przeszkadzają na co dzień? Wypróbuj najnowsze shoty Activlab K-Mag B6! W ich składzie znajdziesz...\nUNS Magnesium Citrate\nMagnez należy do minerałów bardzo ważnych dla każdego z nas, który jest niezbędny do zachowania prawidłowego stanu zdrowia. Niestety bardzo często wiele...\nMagnesium Citrate to wysokoprzyswajalny magnez w proszku w postaci cytrynianu. Działanie: Zapobiega bolesnym skurczom mięsni; Pozwala na poprawne funkcjonowanie...\nBioTech USA Magna Shot to wysoka dawka magnezu oraz witaminy B6 wzbogacona o dodatek L-karnityny oraz ekstraktu z zielonej kawy. A to wszystko dostępne jest w formie...\nDokuczają Ci bolesne skurcze i masz uczucie, że Twoje mięśnie nie do końca prawidłowo funkcjonują, co odbija się negatywnie na każdym kolejnym treningu? Suplement diety...\nMuscle Care Magnesium\nMuscle Care Magnesium to najnowsze rozwiązanie dla każdego, kto chce wspomóc pracę swoich mięśni, zapobiec bolesnym skurczom czy podnieść swoje możliwości...\nNiezależnie czy nasza dieta jest ukierunkowana pod budowę masy mięśniowej, czy też redukcję tkanki tłuszczowej są pewne związki, o których ilość w naszym...\nPreparat, który zapobiega skurczom i wspomaga prace mięśni. Właściwości preparatu: Usprawnia przewodzenie impulsów nerwowych. ...\nPrzedstawiamy Magnesium Malate. Jest to obecnie najbardziej efektywna postać magnezu. Suplement diety potęgujący siłę i możliwości organizmu. Wskazania: Dla...\nLiquid Magnesium od Scitec Nutrition da Ci ekspresowy zastrzyk magnezu! Działanie: Poprawia przewodzenie impulsów nerwowych. Zapobiega powstawaniu bolesnych skurczów....\nSuplement zawierający magnez przeznaczony dla matek i kobiet karmiących. Działanie: Uzupełnia niedobory magnezu. Wspiera zdrowie matki i dziecka. Magnez jest...\nScitec Magnesium + B6 Shot\nScitec Magnesium + B6 to suplement w formie shotów, których stosowanie jest bardzo wygodne. Nie musisz odmierzać odpowiedniej porcji proszku, ani połykać dużych...\nTrec Magnesium 200+\nTrec Magnesium 200+ to połączenie optymalnej dawki magnezu z witaminą B6. Dzięki temu przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia, wsparcia układu nerwowego...\nNow Foods Calcium & Magnesium to wartościowe połączenie dwóch niezwykle cennych dla naszego układu ruchu związków - wapnia oraz magnezu w optymalnych...\nNow Foods Liquid Magnesium\nNow Foods Liquid Magnesium to suplement diety w płynie dostarczający jednego z kluczowych pierwiastków dla odpowiedniego funkcjonowania organizmu, czyli magnezu....\nOlimp Magnesan to suplement diety zawierający w swoim składzie magnez w formie wysoko przyswajalnego mleczanu, który w tym przypadku został uzupełniony dawką...\nNajlepsze Magnezy: Olimp, OstroVit, BioTech USA, Trec Nutrition, Inkospor, Fitmax, Now Foods, Scitec Nutrition, Formotiva, Nutrend, Muscle Care, Mr. Big , Fit Whey, Essence Nutrition, Activlab


Klasyczne włoskie menu | Dom NaszDzien.pl\nKuchnia włoska jest jedną z najpopularniejszych kuchni w Polsce i na świecie. W każdym mieście można znaleźć przynajmniej jedną pizzerię, która serwuje również inne, popularne włoskie dania. Zaglądnijmy więc do menu. Jakie są najpopularniejsze potrawy i co warto wybrać składając zamówienie we włoskiej restauracji?\nNa stołach w słonecznej Italii królują oczywiście makarony. Każda szanująca się restauracja włoska umożliwia klientom wybór spośród kilku lub kilkunastu wariacji smakowych. Jednymi z najbardziej znanych i lubianych dań makaronowych są Spaghetti alla Carbonara, Lasagne, czy Spaghetti alla Bolognese. Często makaron wyrabiany jest na miejscu, przez co potrawy nabierają jeszcze wspanialszego smaku i aromatu. Zamawiając makaron, warto wybrać bardziej wyszukaną propozycję, której może nie mieliśmy okazji jeszcze skosztować – na przykład Conchiglioni al salmone z tuńczykiem.\nKolejną potrawą, którą kochają wszyscy, nie tylko Włosi, jest pizza. Z tego powodu serwują ją niemal wszystkie włoskie restauracje. Każdy z nas ma swoją ulubioną. Na świecie istnieje niezliczenie wiele kombinacji, dlatego też ciężko znaleźć kogoś kto nie znalazłby dla siebie „pizzy idealnej”.\nW kategorii włoskich deserów zdecydowanie wygrywa tiramisu. Ten przyrządzony z biszkoptów, kawy i serka mascarpone deser, idealnie spełnia funkcję zawartą w swojej nazwie. Po włosku stwierdzenie „Tirami su” znaczy „podnieś mnie na duchu”, co zdaje się być świetną nazwą dla tego pysznego deseru, który z pewnością poprawi nam humor.\nKażdą włoską potrawę najlepiej wzbogacić pysznym winem. Italia znana jest z produkcji jednych z najlepszych win na świecie, dlatego warto skosztować trunków z regionów takich jak Toskania, Sycylia, czy Piemont. Przy takim akompaniamencie, każdy posiłek będzie smakował nam jeszcze bardziej.


Koszmar polskiej rodziny wstrząsnął społecznością. Nie żyje Karolina | Społeczeństwo Pikio\nPikio Społeczeństwo Koszmar polskiej rodziny wstrząsnął społecznością. Nie żyje Karolina\nKarolina urodziła się z czterokończynowym porażeniem mózgowym. Z tego też powodu jej ojciec ciężko pracował, aby zapewnić córce życie na odpowiednim poziomie. Nikt się nie spodziewał, że tę rodzinę spotka potworna tragedia.\nKarolina od samych narodzin wymagała bardzo specjalistycznej opieki. Dziewczynka stała się prawdziwym oczkiem w głowie swojego ojca, który zrobiłby dla niej dosłownie wszystko. Doszło nawet do tego, że mężczyzna wyjechał do Norwegii, aby pracować na rusztowaniach. W ten sposób wysyłając pieniądze rodzinie mógł zapewnić swojej rodzinie wszystko, co jest potrzebne. Wtedy też ojciec Karoliny sam nabawił się problemów ze zdrowiem. Nikt się nie spodziewał, że będzie to preludium niebywałej tragedii.\nKarolina została pochowana wraz z ojcem\nPrzyjście na świat niepełnosprawnego dziecka wypełnione jest bardzo skrajnymi emocjami. Z jednej strony rodzice przepełnieni są szczęściem, że na świecie pojawiło się ich długo wyczekiwane maleństwo, natomiast z drugiej obawiają się, czy uda im się w odpowiedni sposób zadbać o los i życie potomka.\nW tym przypadku nikt, kto znał Jana O., nie podejrzewałby, że mężczyzna mógłby kiedykolwiek skrzywdzić swoją córkę. Przez 20 lat Jan O. robił, co tylko mógł dla Karoliny, ale gdy sam zachorował i przeszedł operację trzustki, nie mógł już ciężko pracować. Przez to jego rodzina popadła w poważne problemy finansowe. Mężczyzna w końcu posunął się do tego, że wolał zabić swoje własne dziecko niż pozwolić, aby cierpiała za życia. Gdy jego zbrodnia się dokonała, sam odebrał sobie życie, aby nadal być przy Karolinie. Jan O. w swoim liście pożegnalnym dokładnie opisał, co było przyczyną tego, że podjął taką, a nie inną decyzję.\nNikt z początku nie mógł uwierzyć w to, co się stało. Ostatecznie podczas mszy pogrzebowej przed ołtarzem stanęły dwie trumny. Jedna biała, a druga drewniana. Obie zostały złożone w jednym grobie rodzinnym. Karolina oraz jej ojciec zostali pochowani na cmentarzu przy ich rodzinnej miejscowości. Wszyscy zebrani zachodzili w głowę, jak mogło dojść do tak potwornej tragedii. Rodzina oraz przyjaciele doskonale wiedzieli, że mężczyzna kochał swoją córkę ponad życie. To straszne, że niektóre sytuacje życiowe, które nie zawsze są zależne od nas, mogą doprowadzić człowieka do tak drastycznych kroków.\nZa zabójstwo dostała tylko 5,5 roku. „Pobyt w więzieniu mógłby być uciążliwy”\nPani Ola wychowuje 5 dzieci. Twierdzi, że „Mama plus” krzywdzi kobiety


8. Wizualizacja przeszukiwania w ECLiPSe\nWidok problemu grafowego\nWpisz w powłoce:\nNastępnie uruchom ECLiPSe poleceniem tkeclipse.\nPo pierwsze, model zawiera pętle (fromto, foreach, count, param). Umożliwiają one bardziej zwarty zapis ograniczeń. Po drugie, brakuje użycia predykatu labeling, przez co nie zostanie znalezione żadne rozwiązanie.\nŚrodowisko ECLiPSe umożliwia przyglądanie się przeszukiwaniu przestrzeni rozwiazań. Robi się to za pomocą specjalnych adnotacji w programie oraz klienta wizualizacji. Poniższy kod rozwiązuje zagadkę SEND+MORE=MONEY. Ma przy tym wywołanie predykatu umożliwiające śledzenie pracy predykatu przeszukującego.\nC1         #= M,\nC2 + S + M #= O + 10*C1,\nC3 + E + O #= N + 10*C2,\nC4 + N + R #= E + 10*C3,\nD + E #= Y + 10*C4,\nNormalne uruchomienie tego tego programu spowoduje po prostu uzyskanie rozwiązania zagadki. Wybierz polecenie Options > Visualization Client i wróć do okna programu ECLiPSe. Uruchom ponownie predykat sendmore. Klient wizualizacji zapyta o metody, jakimi chcemy wizualizować problem. Należy wybrać TextTable. Wybranie więcej niż jednej może spowodować nieoczekiwane problemy w dalszej części ćwiczenia.\nRozciągając okno, skalując widok (View > Zoom …) i rozszerzając kolumnę dostosuj tabelkę tak, aby dobrze widzieć jej zawartość. Są to kolejne zmienne z opisywanego problemu. Wciśnięcie przycisku Resume spowoduje zobrazowanie rozwiązywania – sprawdź. Pola tabeli aktualizowały się jednak zbyt często. Aby to zmienić, należy zaznaczyć wszystkie pola (View > Select all viewlets) i wybrać z menu kontekstowego Hold on updates. Spowoduje to, jak wskazuje nazwa, zatrzymanie po każdej aktualizacji. Można wznawiać ręcznie lub wybrać Options > Auto resume (sprawdź oba rozwiązania).\nOmówiony mechanizm jest już stosunkowo przydatny, jednak można go znacznie ulepszyć konstruując widok rozwiązania lepiej oddający problem. Sumowanie może być w naturalny sposób przedstawione w postaci tablicy:\n[ 0 S E N D ]\n[ 0 M O R E ]\n[ M O N E Y ]\nTaką strukturę widoku można uzyskać zmieniając polecenie viewable_create w następujący sposób:\nviewable_create(equation,[[0, S, E, N, D],[0, M, O, R, E],[M, O, N, E, Y]])\nJeśli w trakcie już po stworzeniu widoku chcielibyśmy modyfikować rozmiary wyświetlanej tablicy, należy to odpowiednio zaznaczyć w wywołaniu viewable_create. Można to osiągnąć w trójargumentowej wersji tego predykatu:\n[[0, S, E, N, D],\n[0, M, O, R, E],\n[M, O, N, E, Y]],\nPierwszym argumentem termu array jest lista określająca, czy dany wymiar jest stały, czy nie. W podanym przykładzie tylko pierwszy wymiar (ten zewnętrzny) może się zmieniać. drugi argument określa rodzaj danych, jakie będą wizualizowane.\nAby przetestować działanie opisanej funkcjonalności, należy na końcu programu umieścić polecenie wyświetlające wartosci przeniesień:\nviewable_expand(equation, 1, [C1, C2, C3, C4, 0]).\nMożliwe jest też nazwanie poszczególnych kolumn i wierszy:\n[["send", "more", "money"],\n["ten thousands", "thousands",\n"hundreds", "tens", "units"]]),\nECLiPSe umożliwia także wizualizację problemów grafowych. Dla przykładu przedstawiony jest problem szukania przepływów w sieci – mamy zadany wypływ ze źródła (i zarazem wpływ do ujścia) i zadaniem jest ustalenie wartości przepływów na krawędziach tak, aby z każdego węzła wychodziło tyle, ile do niego wchodzi.\nPrzeanalizuj krótko działanie poniższego programu. Skompiluj go i uruchom. Porównaj różne metody wizualizacji grafu.\nUWAGA: Początkowo wszystkie węzły są umieszczane w tym samym miejscu. Można je poprzesuwać ręcznie lub skorzystać z automatycznego rozmieszczania (opcja graph > layout graph …).\n[e(1,2,F12), e(2,3,F23), e(2,4,F24), e(3,5,F35),\ne(4,5,F45), e(4,6,F46), e(5,6,F56), e(6,3,F63),\nFlows = [F23,F24,F35,F45,F46,F56,F63],\nFlows :: 0..5,\n(for(Node, 2, 6), param(Graph) do\ngraph_get_incoming_edges(Graph, Node, InEdges),\ngraph_get_adjacent_edges(Graph, Node, OutEdges),\n(foreach(e(_From, _To, Flow), InEdges),\nforeach(Flow, InFlow) do true),\n(foreach(e(_From, _To, Flow), OutEdges),\nforeach(Flow, OutFlow) do true),\nsum(InFlow) #= sum(OutFlow)\nF12 #= 9,\nviewable_create(flow_viewable, Graph, graph(fixed),


Rapid-Restore Lip Balm Regenerujący Balsam Do Ust Pevonia Polska\n» Rapid-Restore Lip Balm Regenerujący Balsam Do Ust\nKod produktu: 1620-11\nOdkryj pełne życia, młodzieńczo wyglądające usta z balsamem Rapid-Restore Lip Balm! Zawiera mieszankę składników zmiękczających jak dipalmitynian hydroksyproliny, witamina C, E, masło Shea. Balsam charakteryzuje się unikalną konsystencją i niezwykle atrakcyjną formułą, dzięki czemu delikatnie złuszcza i poprawia kontur ust. W przeciwieństwie do innych zwykłych balsamów do ust, jego formuła odmładzająca o potrójnym działaniu aktywuje się pod wpływem ciepła ust, a następnie szybko się wchłania, aby dotrzeć do wszystkich obszarów docelowych. Polecany do każdego rodzaju skóry.\nMasło Shea: odżywia i goi, chroni, zabezpiecza przed utratą nawilżenia, zmiękcza skórę.\nKwas hialuronowy: wiąże wodę w naskórku\nWitamina E: goi, działa przeciwutleniająco\nWitamina C: ujędrnia i wygładza\nRedukuje, zapobiega pierzchnięciu ust\nSzybka regeneracja spierzchniętych ust\nNa oczyszczoną skórę ust nanieś niewielką ilość preparatu i delikatnie rozmasuj.


| Dodano: 15 pażdziernik 2014 | Dodana przez: Jowita Szpilka\nJedną z pierwszych rzeczy, które zrobiłem po przeczytaniu „Kruszenia odmieńca” było googlowanie informacji na temat wietnamskich kobiet. Wiem, że to dziwne, ale opisy mieszkanek Wietnamu, przewijające się często w tej powieści, bardzo mocno rozbudzają wyobraźnię, niejednokrotnie wysuwając się na główny plan opisywanego w książce dramatu. Bo „Kruszenie odmieńca” jest dramatem żołnierza uwikłanego we współpracę z tajnymi służbami PRL-u, który jednak nie pała miłością do socjalizmu. Ma za sobą bolesne dzieciństwo, jest w trakcie nieudanego małżeństwa, ma chorego na hemofilię syna. Do Wietnamu Południowego trafia jako członek polskiej delegacji międzynarodowej komisji, powołanej na mocy zawartych w Genewie w 1954 roku porozumień, kończących negocjacje w sprawie przyszłości Indochin. Jest to dla niego swego rodzaju mentalna ucieczka do jaskini, w której chce przemyśleć wiele osobistych spraw. Jednak w Wietnamie poznaje prześliczną kobietę, z którą połączy go niezwykle gorąca namiętność, z czasem przeradzająca się w uczucie. Jednak zarówno Lan, jak i Marek Kabacki, nieustannie, w tajemnicy przed sobą, prowadzą grę. Bo choć jej uczucie jest prawdziwe, to nie znalazła się u jego boku przypadkowo, natomiast on ma plan, o którym absolutnie nikt nie może się dowiedzieć…\n„Kruszenie odmieńca” jest pasjonującą lekturą. Warto mieć ją w swojej biblioteczce.\nŹródło: http://www.ebooki123.pl/kruszenie-odmienca_p378 ( otwierane w nowym oknie )\nOpinie o: "Kruszenie odmieńca"\nWarto mieć ją w swojej biblioteczce.\n15 pażdziernik 2014 19:50\nRecenzje dla: "Kruszenie odmieńca"\nPoruszająca i intrygująca\nSzpiegostwo kończy się dobrze przeważnie tylko w filmach. Tych samych, w których szpiedzy jeżdżą pięknymi samochodami, ubierają się w markowe ciuchy, a każdej chwili ich życia towarzyszy charakterystyczna muzyka. Rzeczywistość pisze jednak o wiele mroczniejsze scenariusze, a ten napisany dla Marka, jest jednym z nich. Główny bohater książki to prawdziwie dziwna postać. Jego życie nigdy nie było łatwe, a los zdawał się chodzić pod rękę z pechem. Z podobnej mieszanki nie mogło wyjść nic prostego, szczególnie w...\npapier ( 9788379002558 )\nebook ( 9788379002665 )


W kolejnym mieście mieszkańcy przyłączyli się do protestu - mamNewsa.pl\n, Polityka, Wiadomości, 25.10.2020 19:00, red\nTym razem w Kętach.\nDo protestów przyłączają się także mieszkańcy regionu. W piątek protestowali mieszkańcy Bielska-Białej, a w niedzielę wieczorem sporo osób zebrało się na rynku w Kętach [na zdjęciach]. Przemaszerowali wokół rynku i zapalili znicze przed biurem posła Marka Polaka (PiS).\nPolicja nie interweniowała, choć zasady "dystansu społecznego" raczej nie były przestrzegane.\nW środę o godz. 16:00 podobny protest planowany jest w Wadowicach, a dwie godziny wcześniej prawdopodobnie również w Andrychowie. W środę o godz. 16:00 podobny protest również na rynku w Suchej Beskidzkiej\nmark7, 27.10.2020 19:14\nSzanowny Grzechu!! Stanowczo protestuje przeciw tak dobitnym opiniom , które kierujesz do swych interlokutorów. Miej wzgląd na ich warunki percepcji i rozumienia świata. To nieprzyzwoite tak znęcać się nad kimś słabszym. Powodujesz w ich głowach zamęt i podkręcasz negatywne nastroje. Trwożę się gdy pomyślę że w chwilach desperacji ,nie mogąc obronić własnych racji , mogą posunąć się do kanibalizmu, odgryzając sobie np jaja. Miej to na uwadze!!!! Proszę uniżenie!\nGrzechu, 26.10.2020 13:20\n"Gdyby ministranci zachodzili w ciąże, aborcja była by sakramentem".\nGrzechu, 26.10.2020 13:13\nGrzechu, 26.10.2020 12:53\n@Jeremiasz i jeszcze jedno: "a jak trzeba bronić prawdziwej wolności i praw podstawowych takich jak działalność rolnicza, biznes, brak namordników i przymusu szczepień to wtedy jest garstka ludzi?" Ty tak serio? Czy czegoś się naćpałeś? Zabieranie podstawowych praw i wolności mieszasz z działalnością rolniczą i przymusem szczepień? A garstka ludzi no wybacz ale nie każdy ma IQ na poziomie debilizmu, w płaską ziemie też wierzysz?\nGrzechu, 26.10.2020 12:49\n@Jeremiasz cymbał to ten, który nie potrafi czytać ze zrozumieniem. I wyborcą PISu nie jestem (w moim komentarzu jest to jasno napisane), więc nie wrzucaj mnie do plebsowego wora. Kobieta zapłodniona przez invitro- to niepokalane poczęcie? A gdy zarodek podaje kobieta ginekolog? Masz strasznie wąską optykę kolego.\nJeremiasz, 26.10.2020 11:38\nGrzechu ale z ciebie cymbał, mężczyzna też ma prawo do decydowania o poczętym życiu bo kobieta sama z siebie go nie poczęła. Taki plebs ma większość w Polsce i dziwić się że jest jak jest.\nGrzechu, 26.10.2020 10:18\nPytanie do organizatorów strajku w Andrychowie- kto przyjdzie o godzinie 14:00 w tygodniu? Myślę że o 16-17 frekwencja była by duuużo większa niż o 14:00 tylko z licealną młodzieżą...Proboszcz PISowiec z miasta pewnie już szykuje krucjatę swoich mocherowych dam... I mimo że jestem facetem to popieram wszystkie kobiety w walczeniu o swoje prawa!\nobserwator2012, 26.10.2020 08:20\n@ patriota RP A ty co zrobiłeś dla polski patrioto- cygana oplułeś na ulicy -chyba nie nie stać cię nawet na to widać,że twoje IQ na poziomie TVP, czyli 35. p.s. zabójstwo pisze się przez "ó"\nJeremiasz, 26.10.2020 06:44\nI to jest katolicki kraj, naprawdę? Szkoda że jak chodzi o wolność do zabijania nienarodzonych to jest zacięta walka, a jak trzeba bronić prawdziwej wolności i praw podstawowych takich jak działalność rolnicza, biznes, brak namordników i przymusu szczepień to wtedy jest garstka ludzi...przykro mi to pisać ale żałosne jest to społeczeństwo.\nbarte, 26.10.2020 06:22\nBrawo PIS i kaczyński.Uczyniliście w Polsce dwa zwalczające się klany\nmartynowski, 26.10.2020 01:15\nszkoda, ze w Polsce tak jest\npatriotaRP, 25.10.2020 22:51\npatriotaRP, 25.10.2020 22:39\ncath, 25.10.2020 21:47\n@aga33 Ten kto wyciągał ten projekt z zamrażarki to tez na to liczył.\nmark7, 25.10.2020 20:54\n"xpek" Mam taką nadzieję!!Nieskromnie powiem że pewność!!! Lecz powodem mojego wpisu jest opinia Agi. Zacznę od tego że jest wybitnie nowoczesną wyznawczynią PiSS. Nigdy nie słyszałem , nie widziałem kobiety z tego kręgu , która publicznie informuje o współpracy ze swoją macicą. Choć sformułowanie jest tak lakonicznie ,jakby swą cenną, katolicką macicę na wszelki wypadek deponowała np. w lodówce ,lub w szafce pod oknem. Być może jest to tylko źle dobrane zdanie, które użyła w swej opinii. Jako bardziej światła część plebsu umiejętność pisania zagląda na inne stacje , inne portale. Wydaje jej się że wszystkie podobnie jak kurwizja, propagują jej punkt widzenia. Gdy spotyka inną rzeczywistość , bulwersuje ją to i irytuje. W dużym napięciu emocjonalnym tworzy swoją niepowtarzalną rzeczywistość fakty , które są zgodne z jej poglądem. Dziwna -wny jesteś Aga, myśli swoje numerujesz ,choć jest ich kilka. Mogę przepuszczać że masz kłopoty z koncentracją i pamięcią. Trwożę się gdy pomyślę że możesz zapomnieć gdzie schowałaś swój skarb. Wiesz o czym myślę. Ale jak przystoi na wartościowego wyznawcę PiSS mówienie, dotykanie a wręcz myślenie o niej jest grzechem. Świadomie nie używam nazwy owego organu by ustrzec Cię przed ogniem piekielnym. Zostań z bogiem, Szalom, Salam Alejkum\nmartinez, 25.10.2020 20:49\nPiS pozamykał szkoły średnie i teraz wyższe klasy podstawówki żeby dzieciarnia nie przynosiła stamtąd wirusa. To dzieciarnia przyniesie z ulicy i tak pozaraża rodziców i dziadków. Masakra. A – niech na starość rodzice jacy tak wychowali swoje dzieci nie liczą że te zajmą się nimi. Bo zajmowanie się śliniącym i nie panującym nad odruchami rodzicem będzie „heroizmem ponad ich siły”.\naga33, 25.10.2020 20:09\nCi sami ludzie którzy chcieli zamykać kościoły nawet na 5 osób dziś chcą żeby jak najwięcej zgromadziło się,krzyczało i skandowało czyli pluło śliną na prawo i lewo???? Chcecie walczyć o swoje – róbcie to bez łamania prawa i bez narażania innych. Bo po tym spotkaniu tym czy w innym mieście pójdziecie do rodzin i pójdziecie do pracy. 2. Jeżeli o mnie chodzi – wara od mojej macicy. Ja a razem z nią ona poradzimy sobie bez waszej agresji i waszej hipokryzji 3. jak na Kęty mało was. Ale to nie usprawiedliwia narażania zdrowia innych.\naga33, 25.10.2020 20:08\nTen sam podobno niezależny portal który robił awantury jak wyczaił że do komunii idzie 6 a nie 5 osób na wiosnę dziś wspiera maszerowanie 50 czy 60 mimo zakazu???? Nie nie oburza się tylko przeciwnie??? Ledwo zaznacza że dystans nie był zachowany???\nxpek, 25.10.2020 19:55\npoczątek szybkiego końca ideologi pis


Naklejki w serwisie Popularne wieści i ciekawostki - http://mundurowi.com.pl/\nNaklejki w serwisie Popularne wieści i ciekawostki\nnaklejki wypukłe 3d Naklejki reklamowe na samochódFirmowa flota stanowi bardzo ważny element każdego dobrze prosperującego przedsiębiorstwa. Wielu właścicieli firm inwestuje w nowoczesne samochody, aby dobrze prezentować si\ndruk etykiet samoprzylepnych Z koleiOdpowiednio dopasowana reklama pozwala na rozwój firmy. Wśród form reklamy znaleźć można między innymi druk plakatów, banerów i bilbordów, różnorodne naklejki reklamowe i etykiety,\ndruk etykiet samoprzylepnych warszawa Profesjonalne etykiety reklamowePoligrafia to forma reklamy, która doskonale sprawdza się w różnych przedsiębiorstwach. Druk reklamowy to zarówno bilbordy, banery oraz plakaty,\nnalepki cennik Ta sama reguła obowiązuje gdy chcemyDobra reklama jest dźwignią handlu. Z podkreśleniem na dobra. W obecnych czasach nie wystarczy już zwykła reklama. Musi być ona skierowana do określonej gr\nnaklejki reklamowe Warszawa Założenie własnej firmy co prawda nieZałożenie własnej firmy co prawda nie należy do najtrudniejszych zadań, ale już utrzymanie jej na rynku i pozyskanie odpowiedniej liczby klientów jest trochę bardzi\nDodane: 07:53 02. 08. 2019\nnaklejki reklamowe Warszawa Nie od dziś wiadomo że reklamaNie od dziś wiadomo, że reklama jest dźwignią handlu. Dobrze zaprojektowana reklama, w ciekawej formie przyciąga uwagę i zachęca do skorzystania z usług danej firmy, dlatego j\nDodane: 20:56 30. 03. 2019\nnaklejki reklamowe Czynność końcowa to zapisanie danych komputerowychZ czasem pojęcie DTP zaczęło odnosić się także do przygotowywania dokumentów do publikacji w postaci elektronicznej (cyfrowej). Proces DTP rozpoczyna się wp\nnaklejki reklamowe Warszawa Ciekawe sposoby na reklamę firmy Każdy przedsiębiorca z pewnością doskonale wie, jak ważna dla funkcjonowania całego przedsiębiorstwa jest kampania reklamowa przygotowana w profesjonalny sposób. Kluczowe znaczenie ma w tym przypadku zainteres\nnaklejki wypukłe 3d Cechy charakterystyczne poligrafii młodzieżowejMłodzież w wieku szkolnym posiada swoje bardzo charakterystyczne zainteresowania i wymagania wobec prezentowanych jej produktów. Wobec tego producenci różnego rodzaju przedmio\nDodane: 03:57 12. 09. 2017\nnalepki cennik Bezpieczne dla jedzenie. Normy dla etykietDruk zlecany przez firmy, np. te spożywcze, otacza nas na każdym kroku, a zwłaszcza w sklepach. Obecnie każdy produkt, który kupujemy posiada jakąś markę, opakowanie i oczywiście drukowa\nDodane: 02:17 07. 06. 2017\netykiety nalepki Drukarnia i druk reklamowyDruk reklamowy to jedna z ważniejszych gałęzi druku. Ogólnie produkty reklamowe, które wychodzą z drukarni są jednymi z najczęściej zamawianych w dużych i małych drukarniach. Firmy próbują reklamować się na różne sposoby z\nnaklejki wypukłe 3d Przygotowanie pliku do drukuPliki do masowego druku wielkoformatowego,a le i również małoformatowego, muszą być odpowiednio przygotowane. Pliki do druku zazwyczaj przygotowuje grafik lub operator DTP agencji reklamowej lub\nPrace do których koniecznie przyda się podnośnikCzy opłaca się Kupić krem arganowy?Przegląd potrzebnych produktów dla dzieciCzy potrzebujemy radców prawnych?Czy warto znaleźć dobrego prawnika? Take care of your smile Gdzie kupić zegarki mvmt?Czym jest zespół Devica. Kilka faktów i informacjiKomfort w domu i w pracy - o klimatyzacjiUzupełnianie braków w zębach. O protezach i implantachO meblach na imprezeOgrzewanie podczerwieniąSTUDIUM PRZYPADKU Jak Mieć Saunę w Ogrodzie W 6 Dni?Awaria w aucie - jedziemy do warsztatuPoligrafia dla reklamyKrótko i na temat: PozycjonowanieWodoodporne akcesoria na basen i w podróżArtykuł o dywanachUbrać się dobrze i tanio. Jak tego dokonać?Usługi geodezyjne, czyli jakie? Here's how to quickly and safely fix your car Skąd wziąć dekoracje na weselePiękne Polskie tradycje: Kartki bożonarodzenioweOgrzewanie - tego mogłeś nie wiedziećElectrical services in the long runTradycyjność kontra nowoczesność - w firmie Vi g?r til tannlegen Plumber - when you need some help with pipesZimowy taras - jak go ogrzać?Czy warto Szkolić z bhp w Opolu?


Ceny śliwek w tym roku wzrosły dwukrotnie ! | Portal sadowniczy - sadownictwo.com.pl\nCeny śliwek w tym roku wzrosły dwukrotnie !\nSą krajowe śliwki. Porównując ceny 2016/2017, to w tym roku wzrosły dwukrotnie. W ofercie hurtowej, Rynku w Broniszach, od 3 do 5 zł za kilogram. Sugerujemy nie czekać na późniejszy zbiór, bo śliwek będzie mniej o 40% w porównaniu do zbiorów 2016 r. GUS szacuje, że zbierzemy tylko 60 tysięcy ton – czytamy na bronisze.com.pl\nŚliwki, ogórki i cebula droższe. Nie brakuje malin i borówek.\nWięcej w @tvnwarszawa >>>https://t.co/dOrJyymyH9\nFot. Shutterstock pic.twitter.com/81A27XnyKx\n— TVN Warszawa (@tvnwarszawa) 16 sierpnia 2017\nBronisze (17.08): od 3,00 do 5,00 zł/kg, śliwki odm. typu węgierka 4,00 zł/kg;\nGiełda Kaliska (17.08): Lepotica 4,00 zł/kg; Węgierka od 4,50 do 5,00 zł/kg;\nŁódzki Rynek Hurtowy (17.08): Cacanska Lepotica od 4,00 do 5,00 zł/kg, Jubileum 5,00 zł/kg, Węgierka Dąbrowicka od 4,00 do 4,60 zł/kg;\nWGRO (16.08): od 12,50 do 22,00 zł/5kg;\nTargowisko Hurtowe Mewat Sp. z o.o. (14.08): od 4,00 do 6,00 zł/kg;\nPodkarpackie Centrum Hurtowe AGROHURT S.A. (16.08): od 5,00 do 5,50 zł/kg;\nPost udostępniony przez Kinga (@nettle_02) 5 Sie, 2017 o 5:36 PDT\nRozpoczęły się zbiory mirabelek z Nancy w Sadach Trzebnickich - szlachetnej i bardzo smacznej odmiany śliwy o francuskich korzeniach, powszechnie mylonej z półdziką ałyczą. Sadownicy liczą, że z plantacji uda się uzyskać około stu ton owoców. I wszystko dla zagranicznych konsumentów.\nMirabelka z Nancy to odmiana starofrancuska. Owoce ma małe, owalne. Od zielonych po złotożółte z delikatnym rumieńcem i miąższem łatwo odchodzącym od pestki. Dojrzała mirabelka jest słodka jak miód.\nU nas w ogóle jest nie znana. Jest to bardzo dziwne bo nasi sąsiedzi Niemcy, Francuzi czy Włosi uprawiają tą śliwkę już od setek lat, a do nas jeszcze to nie trafiło\n– mówi Jerzy Ciołkowski dyrektor Sadów Trzebnickich.\nW Sadach Trzebnickich takie mirabelki uprawia się od kilkunastu lat. Tym razem zaszkodziła im zimna wiosna, na wielki plon nie ma co liczyć – podaje Agrobiznes.\nTrudno oszacować zbiory w tym roku, gdyż niektóre drzewa mają dużo owoców a następnych kilka jest w ogóle bez owoców\n– informuje Jerzy Ciołkowski dyrektor Sadów Trzebnickich.\nMirabelki są dobre na wszystko i jako owoc deserowy i dla przetwórstwa. Trzeba je zebrać, gdy są jeszcze twardawe. Francuska mirabelka przyjęła się na polskim gruncie, ale na całej linii przegrała z Ałyczą, choć smaczniejsza nie zyskała popularności – podaje Agrobiznes.


PRAWO W CYFROWYM FORMACIE - eksiążki, ebooki, eprasa: kwietnia 2009\n"Krok do sukcesu" - Gazeta Prawna + Akademia Rozwoju (6 płyt CD) - promocja!\nTylko do 17 maja razem z prenumeratą elektronicznej Gazety Prawnej na co najmniej 3 miesiące, otrzymasz unikalny zestaw szkoleń multimedialnych Akademia Rozwoju, dzięki którym już tysiące ludzi, takich jak Ty, osiągnęło sukces!\nZamów cyfrową prenumeratę Gazety Prawnej na co najmniej 3 miesiące, a otrzymasz Akademie Rozwoju na CD za darmo - prosto na wskazany adres, bez żadnych dodatkowych kosztów.\n* Wysyłka dodatku jest realizowana w wersji "płytowej" przez wydawcę, dlatego ważne jest, aby w trakcie realizacji zlecenia podać dokładny adres korespondencyjny.\nTAGI BLOGA: akademia rozwoju, e-prasa, gazeta prawna, prenumerata, promocja, promocja specjalna, za darmo\n"Krok do sukcesu" - Gazeta Prawna + Akademia Rozwo...


Przyjazna Szkoła - I LO im. Adama Mickiewicza w Kolnie - Strona główna\nProjekt "Przyjazna Szkoła" ma na celu wyrównywać szanse edukacyjne młodzieży, jednocześnie motywując ją do kontynuowania nauki. Przybliżyć szkołę społeczeństwu, jako miejsce integracji społecznej, wykorzystując przy tym zajęcia pozalekcyjne z młodzieżą.\nProjekt jest prowadzony przez Stowarzyszenie Rodziców na Rzecz Pomocy Szkołom "Przyjazna Szkoła". Instytucją wdrażającą jest Ministerstwo Edukacji Narodowej.\nProjekt zakłada wdrożenie 302 projektów rozwojowych dla szkół (po jednej szkole na powiat), uwzględniając ich indywidualną lokalną specyfikę.\nW pierwszym etapie, właściwej realizacji projektu, przeszkolonych zostało 315 nauczycieli opiekunów. Szkolenia przygotowały nauczycieli do opracowania i wdrożenia programów rozwojowych szkół, zgodnie z założeniami merytorycznymi projektu. (Ta faza została zakończona w czerwcu 2007 r.)\nW drugiej fazie, nastąpi wdrożenie opracowanych projektów rozwojowych, z uwzględnieniem stosowania nowoczesnych technologii internetowych i e-learningu w procesie nauki oraz organizacji zajęć pozalekcyjnych.\nWdrożeniem programów rozwojowych będzie:\n1. Udostępnienie 302 szkołom stworzonej platformy elektronicznej wymiany informacji.\nZa pomocą platformy szkoły będą mogły:\ntworzyć mapę aktywności z ich otoczenia\nwymieniać się informacjami z innymi szkołami\npozyskiwać informację o źródłach finansowania - przeglądać bazę dobrych praktyk i przenosić ją na własny grunt\numieszczać prace dokumentujące projekt dostępne dla całego świata\ntworzyć wirtualne koła zainteresowań i organizować wideo-konferencje, wideo-wykłady\nPlatforma zapewni również:\nefektywniejszą koordynacje projektu\nułatwi bieżące monitorowanie\n2. Udostępnienie kursów e-learningowych\nKursy będą mogły być wykorzystywane przez uczniów oraz nauczycieli. Nauka myślenia i pracy projektowej będzie cenne zrówna dla uczniów jak i nauczycieli.\nKursy dotyczyć będą takich zagadnień jak:\nŹródła pozyskiwania funduszy, zarządzanie projektem (myślenie projektami)\nSzkoła jako miejsce integracji społecznej\nObsługa platformy elektronicznej\nPodstawy Public Relations w projekcie "przyjazna szkoła"\nWykorzystanie e-learningu jako narzędzia uzupełniającego prowadzone zajęcia pozalekcyjne to, zapełnienie luki kompetencyjnej w procesach dydaktycznych i umożliwienie młodzieży uczestniczenie w interesujących cyklach szkoleń.\n3. Organizacją zajęć przy wykorzystaniu powyższych narzędzi\nSzkoły w ramach projektów rozwojowych powinny:\nzorganizować zajęcia obejmujące poznawanie org. pozarządowych, firm i instytucji funkcjonujących na danym terenie\nzaangażować do udziału w zajęciach uczniów wykazujących problemy w nauce jak i uczniów zdolnych\nzachęcać wszystkich uczniów a szczególnie średnich i wybitnych do zakładania wirtualnych kół zainteresowań\nstworzyć mapę aktywności podmiotów funkcjonujących na danym terenie\nopracować w partnerstwie z organizacją lub organizacjami pozarządowymi projekt i złożyć wniosek lub pozyskać sponsora. Tematyka projektu jest dowolna.\nstworzenie pracy artystycznej (film, fotografia) dokumentującej pracę w projekcie rozwojowym


Yellowstone: sezon 3, odcinek 8 - recenzja - naEKRANIE.pl\nYellowstone: sezon 3, odcinek 8 - recenzja\nW Yellowstone tradycyjnie bez zmian, a także bez odkrywania nowych rodzinnych sekretów. Ale za to w nowym odcinku nie brakowało różnorodnych emocji, które pozwoliły znowu mocniej zaangażować się w historię. Oceniam.\nMagda Muszyńska 12 sierpnia 2020 o 12:39\nYellowstone powoli zmierza do decydującej rozgrywki o ziemię rancza. Choć wciąż niewiele się zmieniło, bo Roarke dalej nie odgrywa żadnej znaczącej roli w starciu, a Beth walczy przed komputerem na giełdzie, to jednak rywalizacja stała się bardziej zażarta. A najważniejsze jest to, że rodzeństwo zrozumiało, że bardziej opłacalną opcją jest odpuścić, ponieważ stoją na straconej pozycji. Szkoda tylko, że Jamie bezpośrednio nie zwrócił się do Beth, bo ich konfrontacje zawsze są ciekawym punktem odcinka, ale taki korespondencyjny sposób przekazania oferty Johnowi był zrozumiały i odpowiedni po zeszłotygodniowych wydarzeniach.\nDzięki temu mogliśmy oglądać doskonałą scenę z Beth, która jasno przedstawiła Johnowi sytuację, w której znalazła się rodzina i to, jaka przyszłość czeka ranczo. Dobrze, że wyłożyła argumenty jak na tacy, może bardziej dla widzów niż dla ojca, bo podkreśliło to konflikt interesów, upór oraz dumę Johna. Nie brakowało tu emocji, bo sprawa maluje się dramatycznie, a wszystko to jest wynikiem miłości i złożonej obietnicy. Aktorzy wykonali kawał dobrej roboty, ponieważ wyciągnęli z tej sceny maksimum uczuć. W efekcie widzowie również jeszcze bardziej przejmują się losem tego malowniczego rancza.\nJednak największą bohaterką odcinka okazała się Monica, którą rzadko oglądamy w trzecim sezonie, w którym stanowi ładne tło dla rodziny Duttonów. Trzeba przyznać, że jak twórcy wymyślą dla niej wątek, to staje się on jednym z najbardziej zapadających w pamięć. Tak było w drugim sezonie, gdy spotkały ją upokarzające, rasistowskie wydarzenia w sklepie. W najnowszej serii zapamiętamy sceny, gdy uciekała przed gwałcicielem i mordercą na środku pustkowia, co emocjonowało i trzymało w napięciu. Nie było trudno się domyślić, że robi za przynętę na drodze, ale zaskakiwało to, że była to zaplanowana akcja Rainwatera na dużą skalę. A także to, że skończyła się bardzo krwawo. Kelsey Asbille, która wciela się w Monicę zagrała świetnie. Jej roztrzęsiona reakcja wzmagała emocje, a dreszcze przechodziły, gdy strażnicy odkrywali kolejne szczątki kobiet, sygnalizując to gwizdkiem. Dobrze, że twórcy pochylili się nad tym tematem, który nieźle obrazuje rzeczywistość w USA. Był on wartościowy i interesujący, choć nieco oderwany od głównej fabuły walki o ranczo Duttonów.\nWarto jeszcze wspomnieć, że wspólne sceny Kaycego i Moniki w łazience niosły ze sobą również duży ładunek emocjonalny. Nie było to mdłe ani nijakie, ale poruszające. W nowym epizodzie Kayce niczym szczególnym się nie wyróżnił, choć wzbudził pozytywne uczucia, gdy społeczność przybyła oddać mu szacunek za to, co zrobił. Jego posada, którą przejął po ojcu i Jamiem, bardzo do niego pasuje i chyba od zawsze widzieliśmy go w takiej roli. To lepsze rozwiązanie dla fabuły niż nudne rozstania z Monicą i rozterki uczuciowe.\nJednym z większych zaskoczeń tego odcinka był atak Wade’a na kąpiących się w rzece Teeter i Colby'ego. Wydawało się, że twórcy w końcu ich połączą w parę, a zupełnie niespodziewanie widzowie będą zamartwiać się ich losem do kolejnego tygodnia. Stratowanie ich przez konie wyglądało nawet efektownie, ale coś nie zagrało między ujęciami spod wody i na rzece. To powodowało, że nie do końca można było uwierzyć, że kopyta ich ranią, a sytuacja jest naprawdę poważna. W każdym razie efekt został osiągnięty, aby czekać niecierpliwie na wieści o tych bohaterach.\nW odcinku nie zabrakło również wątków wypełniających fabułę, ale były one przyjemne w odbiorze. Za sprawą Ripa oglądaliśmy w akcji konie zaganiające bydło, a także piękne krajobrazy Montany, gdy jednego wypuszczał z Lloydem na wolność. Zresztą widoczki też cieszyły oczy na pustkowiu, gdzie Monica uciekała przed złoczyńcą. Ponadto do serialu powrócił dawno niewidziany Walker. Trudno powiedzieć, czy tylko na chwilę, czy odegra większą rolę. Na pewno ma potencjał, aby narobić problemów Ripowi, a w rezultacie zawieść zaufanie Johna, co może wzbogacić całą historię.\nNajnowszy odcinek Yellowstone był solidny, wciągający i pełen emocji, a także miał taką jakość, za jaką szanujemy ten serial. Dobrze, że twórcy szybko porzuciliśmy te dramaty rodzinne z poprzednich epizodów, a skupili się już na kluczowym wątku tego sezonu, czyli walce o ziemie. Jeszcze nie rozgorzała na dobre, ale znamy już stanowisko wszystkich bohaterów. Do tego pozostaje kwestia Wade’a oraz losu Teeter i Colby’ego, co wzbudza zainteresowanie. Yellowstone staje się coraz bardziej intrygujący, choć snu z powiek nie spędza. Co nie zmienia faktu, że finałowe odcinki zapowiadają się bardzo ciekawie.\nResident Evil - powstaje gra karciana inspirowana pierwszą częścią serii\nX-Meni dostaną nowe stroje. Wielkie wydarzenie w świecie mutantów nadchodzi


Pisanie regulaminu sklepu przez eksperta | Bpgew\nPodczas prowadzenia swej działalności online, ale nie jedynie, szczególnie istotne jest, aby certyfikacje i regulaminy były zgadzały się z prawem. Dla wielu przedsiębiorców nadzwyczaj ważna jest kwestia indywidualnego podejścia do ich działalności, dlatego zwracają się do wyjątkowo zaufanych fachowców. Eksperci, którzy mogą szybko przygotować doskonały regulamin sklepu, mogą zapewnić zgodność z prawem.\nKlienci dokonujący zakupów w sklepie muszą mieć dokładnie określone swoje prawa oraz obowiązki. W zależności od typu proponowanych usług lub produktów w regulaminie mogą być zawarte całkowicie inne treści, a jakie – to już określi profesjonalista.\nRegulamin sklepu, który będzie odpowiedni\nDobrze przygotowany regulamin sklepu (jeśli nie ma się wiedzy prawniczej, skorzystać można ze wzoru) na pewno uprości dochodzenie swych praw konsumentom, ale również będzie pewnego typu obostrzeniem dla przedsiębiorców.\nJeśli masz ochotę dowiedzieć się większą ilość szczegółów na przedstawiony w tym miejscu temat, to użyj linku (https://www.winski.pl/obsluga-prawna-firm.html) opublikowanych w tym tekście.\nDobrze jest zwrócić szczególną uwagę na to, aby jego ostatecznej wersji przyjrzał się doświadczony prawnik. Bezpieczeństwo robienia zakupów w sklepach internetowych jest niezwykle ważne, więc fachowcy przygotowali specjalną usługę. Wśród ofert wielu firm przygotowujących regulaminy dla firm znajduje się wyjątkowa oferta regulaminów przeznaczonych do sklepów. To działa podobnie do sklepów stacjonarnych, ale w przypadku tych funkcjonujących sieciowo, ale sklepy takie wymagają w pewnej części uzupełnienia w regulaminie.\nSklepy stacjonarne niezwykle często pojawiają się w przestrzeni internetowej\nNiezwykle opłacalną inwestycją dla przedsiębiorców prowadzących swoją działalność, taką jak sklep, jest otworzenie go też w internecie. Wówczas powinno się zatroszczyć się szczególnie o prawną stronę tego typu rozwiązania, aby wszystko w pełni się zgadzało.\nJeśli zaabsorbował Cię ten artykuł, kliknij koniecznie tutaj, gdyż ta strona (e-militaria.pl/saszetki-i-nerki-mil-tec-614) z pewnością również jest godna Twojej uwagi.\nW regulaminie sklepu nie mogą znajdować się luki. To może zapewnić płynne funkcjonowanie wszelkich elementów i spokój każdego z przedsiębiorców. Celem dostosowania takiego regulaminu istotne jest to, aby skontaktować się z fachowcem, co doradzi na tej płaszczyźnie bardzo dokładnie.