e-gastrolog - obraz E-G#KIK-796-ZDJ-271\nZaawansowane produkty końcowe glikozylacji (AGE) gromadzą się na długowiecznych białkach tkankowych, takich jak kolagen błony podstawnej i są związane z wieloma długotrwałymi powikłaniami cukrzycy. Produkty te pochodzą z pochodnej Schiffa i produktów Amadori bazujących na glukozie, ale przechodzą szereg złożonych reakcji rearanżacji, tworząc ostatecznie związane z białkami, fluorescencyjne heterocykle. AGE mogą reagować i chemicznie inaktywować tlenek azotu (NO), silny czynnik rozszerzający naczynia krwionośne ...\nLigand dla CD40 ulega ekspresji na aktywowanych limfocytach T i dostarcza zależne od kontaktu sygnały aktywacyjne do limfocytów B. Mechanizmy regulujące ekspresję genu ligandu CD40 są w dużej mierze nieznane. Optymalna ekspresja liganda CD40 wymagała aktywacji kinazy białkowej C i wzrostu wewnątrzkomórkowego stężenia wapnia. Ekspresja ligandu CD40 była hamowana przez wstępne traktowanie komórek T cyklosporyną A. Analogi cyklosporyny hamowały ekspresję ligandu CD40 z mocą odzwierciedlającą zdolność każdego związ...\nFunkcjonalnie aktywne łańcuchy A i B oddzielono od dwułańcuchowej postaci rekombinowanego tkankowego aktywatora plazminogenu po łagodnej redukcji i alkilowaniu. Stwierdzono, że łańcuch A jest odpowiedzialny za wiązanie z lizyną-Sepharozą lub fibryną, a łańcuch B zawierał katalityczną aktywność tkankowego typu aktywatora plazminogenu. Znaczna redukcja dwułańcuchowego tkankowego aktywatora plazminogenu zniszczyła jednak zarówno aktywność wiążącą, jak i katalityczną. Fragment termolityczny, Fr. 1, z tkankowego ...\nAby określić rolę O2 w tętnicach na mechanizmie wykorzystania O2 mięśni, zbadaliśmy wpływ 2, 11 i 20% karboksyhemoglobiny (COHb) na wychwyt O2 (VO2) i kinetę wyjściową CO2 (VCO2) w odpowiedzi na 6 min. o stałym cyklu umiarkowanym i intensywnym cyklu u 10 osób. Zwiększony COHb nie wpłynął na spoczynkowe tętno, VO2 lub VCO2. Co więcej, COHb nie wpływał na asymptotyczny VO2 w odpowiedzi na ćwiczenia. Jednakże kinetyka VO2 i VCO2 była zmieniona w różny sposób. Stała czasowa (TC) VO2 znacznie wzrosła wraz ze wzro...\nFotofolizy normalnych erytrocytów inkubowanych z protoporfiryną zmniejsza się w obecności albuminy. Gdy globina jest dodawana do normalnych erytrocytów zawierających protoporfirynę, protoporfiryna jest związana z globiną. Podczas napromieniania protoporfiryna przemieszcza się z globiny do błony erytrocytów i inicjowana jest fotohemoliza. Erytrocyty u pacjentów z protoporfirią erytropoetyczną zawierają duże ilości protoporfiryny związanej z hemoglobiną. Po napromieniowaniu tych komórek przy braku albuminy, 40% protop...\nRozgałęzione łańcuchy dehydrogenazy alfa-ketokwasów (BCKDH) kompleksów limfoblastoidalnych linii komórkowych pochodzących od pacjentów z klasycznymi fenotypami choroby syropu klonowego (MSUD) badano pod kątem ich funkcji katalitycznych i analizowano przez immunoblotting, stosując oczyszczone przez powinowactwo przeciwciało BCKDH przeciw bydłu . Badania kinetyczne na trzech liniach komórkowych pochodzących od pacjentów z fenotypem klasycznym wykazały kinetykę sigmoidalną lub bliską sigmoidalną dla ogólnej aktywnośc...\nBadaliśmy rolę układu dopełniacza w oparzeniach w modelu eksperymentalnym na myszach. W znieczulonych zwierzętach wytworzono 25-procentową powierzchnię rany oparzeniowej o pełnej grubości. Obserwowano masywną aktywację alternatywnego szlaku dopełniacza, ale nie klasyczną drogę. Ta aktywacja była związana z generowaniem aktywności agregacji neutrofili w osoczu, agregatach neutrofili w płucach, zwiększonej przepuszczalności naczyń płucnych i zwiększonym tworzeniu obrzęku płuc. Dekomplementacja za pomocą czynnika ...\nScharakteryzowaliśmy 24 niespokrewnionych pacjentów z niedoborem enzymu, fosforybozylotransferazą hipoksantynowo-guaninową (HPRT), aby lepiej zrozumieć naturę i spektrum mutacji, które leżą u podstaw tej odziedziczonej prototypem choroby. Linie komórek limfoblastów pochodzące od każdego pacjenta analizowano na wielu poziomach molekularnych, w tym strukturze i funkcji resztkowego enzymu HPRT, informacyjnego RNA (mRNA) i genu. Nasze badania wykazują, co następuje: (a) co najmniej 16 z 24 pacjentów reprezentuje unikalne i n...\nStwierdzono, że interleukina 1 pochodząca z monocytów (IL-1) jest silnym induktorem czynnika aktywującego płytki (PAF) w hodowanych ludzkich komórkach śródbłonka naczyniowego (HEC). Produkt zidentyfikowano jako PAF poprzez jego zachowanie w układach chromatograficznych, odzyskanie aktywności biologicznej i jego właściwości fizyko-chemiczne oraz podatność na lipazy. Odpowiedź HEC na IL-1 była zależna od stężenia, stała się bardziej widoczna po upływie 2 godzin i zmniejszona po 18 godzinach inkubacji. Większość ...\nCzterech mężczyzn transseksualnych otrzymało superwytentowy analog hormonu uwalniającego hormon luteinizujący (LHRH), D-tryptofan-6-LHRH w dziennych dawkach 100 mikrogramów przez 3 - 6 miesięcy. Zaobserwowano zmniejszenie wzrostu brody, trądziku i siły erekcji; ten ostatni został obiektywnie udokumentowany nagraniami nocnych epizodów tumescencji prącia. Poziom testosteronu i dihydrotestosteronu w osoczu spadł do wartości kastracyjnych; poziomy podstawowej prolaktyny i hormonu luteinizującego wykazywały niewielki spadek, ...\nOkazało się, że pacjent z klasyczną hemofilią (niedoborem czynnika VIII) ma nowy nieprawidłowy fibrynogen (fibrynogen St. Louis). Inni członkowie rodziny wykazywali tylko defekt. Fibrinogen St. Louis został odziedziczony jako autosomalny dominant i nie był związany z krwawieniem klinicznym. W porównaniu z normalnym fibrynogenem stwierdzono, że fibrynogen St. Louis wykazuje wadliwą polimeryzację fibryny i prawdopodobnie wolniejsze uwalnianie fibrynopeptydów. Przedłużone czasy trombiny częściowo skorygowano chlorkiem wa...\nProstaglandyna (PG) D2, dominujący prostanoid uwolniony z aktywowanych komórek tucznych u ludzi, jest początkowo metabolizowany przez redukcję funkcji ketonowej C-11, dając 9 alfa, 11 beta-PGF2. W tym badaniu porównano działanie dróg oddechowych 9 alfa, 11 beta-PGF2 z epimem 9 alfa, 11 alfa-PGF2 (PGF2 alfa) i PGD2. 9 alfa, 11 beta-PGF2 był silnym agonistą skurczowym wyizolowanych tchawicy świnki morskiej i 4-mm ludzkich dróg oddechowych in vitro; mocy PG w stosunku do PGD2 (= 1,00) wynoszą 0,65 (NS) i 4,08 (P mniej niż 0,0...\nKlinicznie nieczynne gruczolaki przysadki są łagodnymi nowotworami zawierającymi około 25-30% guzów przysadki. Niewiele wiadomo na temat patogenezy nowotworów przysadki mózgowej. Analiza klonów pozwala dokonać ważnego rozróżnienia między poliklonalną proliferacją w odpowiedzi na czynnik stymulujący a monoklonalną ekspansją genetycznie nieprawidłowej komórki. Zbadaliśmy klonalne pochodzenie guzów przysadki za pomocą polimorfizmów długości fragmentów restrykcyjnych połączonych z X przy genach kinazy fosfoglice...\nWykorzystano rekombinowaną sondę cDNA do ludzkiej chromograniny A do pomiaru ekspresji mRNA kodowanego przez ten gen w różnych prawidłowych tkankach ludzkich i próbkach nowotworowych przy użyciu analizy hybrydyzacji Northern i hybrydyzacji in situ. Z kilkoma wyjątkami ekspresja mRNA chromograniny A wydaje się być ograniczona do prawidłowych tkanek i nowotworów linii neuroendokrynnej. Jednakże wykryliśmy ekspresję mRNA tego genu w 1 z 14 linii komórkowych i 2 z 13 próbek guza gruczolakoraka okrężnicy. Stwierdzenie eksp...\nCzynnik stymulujący kolonię granulocytów i makrofagów (GM-CSF) jest znany jako induktor proliferacji i aktywacji funkcjonalnej komórek mieloidalnych. Badanie to zostało przeprowadzone w celu dokładniejszego scharakteryzowania wpływu GM-CSF na leukocyty wielojądrzastkowe (PMN). Korzystając z analizy Northern blot, pokazujemy, że PMN są zdolne do akumulowania mRNA dla różnych cytokin, w tym czynnika martwicy nowotworów-alfa (TNF-alfa); G-CSF i M-CSF, z których wszystkie są zaangażowane w zapalenie i hematopoezę. Testy b...\nRóżne linie komórek T, które można indukować do wydzielania interleukiny 2 (IL-2) in vitro, zastosowano do analizy wpływu cyklosporyny A (CsA). Komórka T białaczki Jurkat wymaga zwiększenia stężenia wapnia w cytoplazmie ([Ca ++] i) oraz octanu mirystynianu forbolu (PMA) w celu indukcji produkcji IL-2, która jest całkowicie zablokowana przez CsA. Inna linia komórek T, HUT 78, również wytwarza IL-2 w odpowiedzi na wzrost [Ca ++] i PMA; jednak w HUT 78 sama PMA indukuje niskie poziomy wytwarzania IL-2, które nie są bloko...\nWiązanie 125I-czynnika XIa do płytek krwi wymagało obecności kininogenu o wysokiej masie cząsteczkowej, zostało wzmocnione, gdy płytki były stymulowane trombiną i osiągnęło plateau po 4-6 minutach inkubacji w 37 ° C. Wiązanie czynnika XIa było swoiste: 50- do 100-krotnych nadmiarów molowych nieznakowanego czynnika XIa zapobiegało wiązaniu, podczas gdy czynnik XI, prekallikreina, czynnik XIIa i protrombina nie. Po przemyciu erytrocytów dodanych w stężeniach obliczonych w celu zapewnienia równoważnego pola powierzch...\nPrzeszczep szpiku kostnego stał się akceptowanym sposobem leczenia ostrej białaczki. Dzięki tej terapii możliwe jest uzyskanie długotrwałego przeżycia wolnego od choroby. Jednak białaczka powtarza się sporadycznie. W większości przypadków nawrót białaczki jest pochodzenia odbiorcy. Było jednak kilka doniesień o rozwoju białaczki w komórkach dawcy. Przypadki te zostały ograniczone do przypadków, w których istnieje łatwa do zidentyfikowania różnica lub anomalie chromosomów, zwykle chromosom płci. W niniejszym ar...\nWykazano, że ludzkie limfocyty T uczulone na Candida albicans (CA) proliferują w hodowlach indukowanych mannanem, rozgałęzionym polisacharydem ekstrahowanym ze studzienki komórkowej CA. Obecnie opisujemy, że gdy używano silnie znakowanego [3H] mannanu, specyficzne dla antygenu komórki T były zdolne do wiązania znakowanego mannanu na ich błonie. Obserwacje, że nieistotne komórki blastyczne nie wiązały [3H] mannanu i że specyficzne dla mannanu komórki blastyczne nie wiązały się z trytowanym pneumokokowym polisacharydem...\nGlomerularna mezangialna komórka (MC) - pochodna IL-1 może być ważnym czynnikiem w rozwoju hiperkomórkowości i stwardnienia charakterystycznych dla wielu postaci kłębuszkowego zapalenia nerek. Aby zdefiniować regulację syntezy IL-1 przez ludzkie MC, przeprowadzono analizę Northern blot przy użyciu specyficznych sond do monocytowego IL-1 alfa i beta mRNA. Proliferujący MC ulegał ekspresji mRNA zarówno dla IL-1 alfa, jak i beta, podczas gdy nieproliferujący MC nie zawierał wykrywalnego mRNA IL-1. Zsynchronizowany MC ekspr...\nInkubacja dojrzałych limfocytów B hodowanych ex vivo w obecności tlenku azotu lub substancji będących donorami tlenku azotu opóźnia zaprogramowaną śmierć komórki, co określa się przez pojawienie się drabiny DNA w elektroforezie w żelu agarozowym lub przez analizę metodą cytometrii przepływowej DNA. Tlenek azotu również ratuje limfocyty B przed apoptozą indukowaną antygenem, ale nie zapewnia sygnału kostymulującego, który przekształca sygnał wywołany przez antygen w odpowiedź proliferacyjną. Ochronne działa...\nPrzeanalizowaliśmy tkankę i komórki ze stacjonarnego i szybko rosnącego hiperplastycznego kalusa od pacjenta z osteogenezą niedoskonałości (OI) typu IV i porównaliśmy wyniki z wynikami zwartej kości i fibroblastów skóry o dopasowanym wiekiem schemacie kontrolnym. Zawartość kolagenu i białka w komórce była niska w tkankach kalusa, a kolagen I i III ulegały nadmiernej modyfikacji, o czym świadczy podwyższony poziom hydroksylizyny. Stopień hydroksylacji lizylu był najwyższy w tych regionach, które wyglądały na nie...\nKrólicze komórki brodawkowe zbierające kanaliki nerkowe wyizolowano jako homogenną populację i hodowano w hodowli pierwotnej. Komórki te utrzymywano w pełni zdefiniowanej pożywce dla zahamowania przerostu fibroblastów i dla ułatwienia znakowania endogennych fosfolipidów inozytolu za pomocą mio- [2-3H] inozytolu o wysokiej aktywności specyficznej. Komórki te wykazały morfologię, odpowiedź cyklicznego AMP i opracowanie prostaglandyny E2 (PGE2), zgodnie z poprzednimi opublikowanymi charakterystykami. Gdy komórki znakowane...\nFunkcje mezangium kłębuszkowego są obsługiwane przez co najmniej dwie populacje komórek - komórkę zawierającą mikrowłókna regulujące przepływ krwi oraz komórkę fagocytarną niosącą determinanty Ia i receptory Fc. Dostarczamy dowodów na to, że mysie komórki mezangialne (niosące mikrofilamenty) wytwarzają czynnik (czynniki), który stymuluje proliferację komórek śledziony. Wydaje się, że czynnik (czynniki) działa poprzez monocyty / makrofagi, ponieważ jego aktywność stymulująca jest znoszona przez wcześnie...\nAutologiczne komórki tworzące rozety (komórki tar) mają charakterystykę powierzchniową i funkcjonalną pre-tyktycznych prewitów, a wśród tych cech są pewne, które zostały zidentyfikowane w komórce reakcyjnej autologicznej reakcji mieszanych limfocytów (AMLR). Dlatego też zrobiliśmy AMLR z krążącymi jednojądrzastymi komórkami od normalnych osobników, wykorzystując jako odpowiadające komórki albo całkowite komórki T, komórki T zubożone w komórki Tar, albo oczyszczone komórki Tar. Reakcja komórek Tar w AMLR ...\nLipaza lipoproteinowa (LPL) odgrywa kluczową rolę w regulacji metabolizmu lipoprotein poprzez hydrolizę rdzeniowych triglicerydów krążącej chylomikronów i VLDL. Komplementarne klony DNA dla ludzkiej, bydlęcej, mysiej i świnki morskiej zostały niedawno wyizolowane i wiadomo, że organizacja ludzkiego genu LPL zawiera 10 eksonów obejmujących około 30 kb. Podajemy podobną mutację na 21 allelach z 13 niepowiązanych probandów z niedoborem LPL pochodzenia francuskiego, kanadyjskiego, angielskiego, polskiego, niemieckiego, ho...


Wysłany: Sob 09:24, 16 Maj 2009 Temat postu:\nheh nie dosc ze przegrywaja na boisku to i poza nim tez daja dupy..........\n3liga ale tylko dla kibiców !!!\nWysłany: Sob 12:35, 16 Maj 2009 Temat postu:\nNo rzesz kurwa mać!!!!\nWysłany: Sob 12:45, 16 Maj 2009 Temat postu:\nkurwa, i znowu Mazowiecka Liga Seniorów :/ a teraz o awans będzie trudniej, bo jak sami widzieliśmy Broń nie potrafi wygrywać już z ekipami typu Sparta Jazgarzew....\nWysłany: Sob 18:59, 16 Maj 2009 Temat postu:\nbo... za trzy walkowery to się karnie z ligi spada!\nTwoja wiedza mnie czasem przeraża. Za 3 walkowery wywalają karnie, ale tylko wtedy, gdy drużyna na mecz nie jedzie,\nZ resztą powyższych zdań się zgadzam\ni dupa.... szkoda ze Piaseczno wejdzie bo tak fajny wyjazd sie szykował..\nWysłany: Pon 12:11, 18 Maj 2009 Temat postu:\ntakie błędy są żenujące\nWysłany: Pon 18:50, 18 Maj 2009 Temat postu:\na mazowsze grójec spada na południe czy północ? bo jak do tej samej IV ligi co my to jakiś wyjazd będzie...\nWysłany: Wto 00:11, 19 Maj 2009 Temat postu:\nJak kogoś to interesuje to przyszły sezon zagramy najprawdopodobniej w takim zestawieniu:\n1. Broń Radom (spadkowicz z III ligi)\n2. Mazowsze Grójec (spadkowicz z III ligi)\n3. UKS Łady (lider okregowki warszawskiej),\n4. KS Kozienice Janików (lider radomskiej okręgówki),\n5. Jutrzenka Cegłów (lider siedleckiej okregówki),\n6. KS Piaseczno (jeśli nie wygra w barażach), lub Skra Konstancin jeśli Piaseczno wygra baraże\n7. Pogoń Grodzisk\n8. Sparta Jazgarzew\n10. Mszczonowianka Mszczonów\n12. Korona Góra Kalwaria\n13. KS Warka\n14. Mazovia Mińsk Mazowiecki\n15. Zwolenianka Zwoleń\n16. + jedna z warszawskich drużyn: Hutnik, Ursus, Przyszłość, lub Okęcie (jeśli nie zdoła awansować)\nOdnośnie powyższego zestawienia to MZPN może tam cos jeszcze namieszać.\nOczywiście wolałbym, aby Broń się utrzymała. No a jeśli nie zdoła się utrzymać, to chociaż za rok niech w czwartej lidze taka kolejność na koniec sezonu będzie.\nOstatnio zmieniony przez WR1926 dnia Wto 00:12, 19 Maj 2009, w całości zmieniany 1 raz\nSkąd: CZARNY PUNKT\nWysłany: Nie 15:42, 24 Maj 2009 Temat postu: ŻYDOMIAK KUREWSKI KLUB\nPanowie odnosnie spadku,wie ktos jak to jest w 100%???\nBo ja teraz ogladalem tabele na 90minut i tam jest tak\n14>>>MY<<< Mamy 22punkty\nte druzyny sa na czerwono,czyli spadaja!!!\nDo konca sezonu 3kolejki jeszcze czyli do zdobycia 9punktow\n12 Stal Niewiadow 29punktow\n13 Włokniarz Kon. 28punktow\nPrzy zdobyciu u nas 9punktow bedziemy mieli 31punktow co daje nam utzrymanie i 12 miejsce jezeli Stal nie wygra zadnego z 3meczy lecz moze jeden zremisowac,a jezeli stal wygra to i tak mozemy zajac jeszcze 13 miejsce gdy Włokniarz nawet wygra 1z3meczy ,wtedy by mieli oni 31punktow tak jak i BRON,lecz My bedziemy lepsi po bezposrednich spotkaniach miedzy tymi drozynami!!!\nAle HUJ wie jak to jest z tym spadkiem,bo tak jak mowie na [link widoczny dla zalogowanych]\njest ze spada :\nWiec Kurwa Jezeli Ktos wie jak to jest niech napisze!!!\nI kurwa nie trzeba pierdolic juz o spadku tylko kurwa byc dobrej mysli!!!\nWysłany: Nie 21:51, 24 Maj 2009 Temat postu:\nWeź Ty Abdziala ochłoń, albo napisz co bierzesz. Lepiej zacznij zbierać na achtungi na mecz z Wisłą Płock, bo spadamy z 3ligi z wielkim hukiem . Z winy prezeso-trenerskiej, czy jak kto woli odwrotnie. Gra "nasza" wyglądała żenująco, i nie zasługujemy na 3ligę sportowo. Kibice zajęli miejsce w pierwszej trójce. Teraz se możesz pośpiewać: bujta się chamy, do 4 ligi wracamy. I módl się by za rok grali o powrót do 3 ligi. Bo jeśli nie, to kolorowo nie będzie.\nWysłany: Nie 23:57, 24 Maj 2009 Temat postu:\nLepiej zacznij zbierać na achtungi na mecz z Wisłą Płock, bo spadamy z 3ligi z wielkim hukiem\nPOPIERAM!!!!! TAKA OKAZJA DŁUGO NIE BEDZIE MIALA MIEJSCA HEHE\nWysłany: Pon 14:35, 25 Maj 2009 Temat postu:\nDOBRE TEZ MOGA BUC KOKTAJLE PANA MOLOTOWA ROZGRZEJE ATMOSWERE HEHE\nWysłany: Pon 20:38, 25 Maj 2009 Temat postu: ŻYDOMIAK KUREWSKI KLUB\njeszcze kurwa zobaczycie ze nie spadniemy!!!\na ty frycus siedz tam cicho.\nWysłany: Czw 12:05, 25 Cze 2009 Temat postu:\nMarcin Boguś. Grał w ekstraklasie, a jesienią zagra w Broni Radom\nMarcin Boguś, mający za sobą blisko 80 występów w ekstraklasie, zagra w rundzie jesiennej w czwartoligowej Broni Radom.\nBoguś ma 36 lat, ale miniony sezon pokazał, że temu graczowi nie warto zaglądać w metrykę. Grał w trzecioligowym Woy Bukowcu Opoczyńskim, gdzie na pozycji ostatniego obrońcy rozgrywał pierwsze skrzypce. Zagrał we wszystkich 30 spotkaniach w pełnym wymiarze. W rundzie jesiennej jego zespół grał w Radomiu przeciw Broni i wygrał 2:0. Co prawda jego drużyna spadła z ligi, ale zawodnik nie zamierza kończyć kariery.\nWarto przypomnieć, że już rok temu Boguś trenował w Broni i zagrał w jednym sparingu, ale wówczas postanowił zo-stać w Bukowcu. Kilka dni temu doświadczony obrońca prze-bywał na testach w trzecioligowej Juvencie Starachowice. Spodobał się tamtejszemu trenerowi, Arkadiuszowi Bilskiemu, ale jak sam przyznał, zaakceptował już ofertę, jaką złożyła mu Broń.\nWychowanek Widzewa zdobył w 1996 roku mistrzostwo Polski z łódzkim klubem. W Lidze Mistrzów już nie zagrał, bo przeszedł do Zagłębia Lubin. W sezonie 2003/04 powrócił na najwyższy szczebel gdzie grał w Górniku Łęczna. W sumie Marcin Boguś zagrał w ekstraklasie 79 spotkań. Grał także w drugoligowych klubach, Ceramice Opoczno i Heko Czermno. W Opocznie w liniach defensywnych grał obok obecnego szkoleniowca Broni, Artura Kupca.\nMarcin Boguś na treningu Broni pojawi się 10 lipca.\nWysłany: Czw 13:17, 25 Cze 2009 Temat postu:\njezeli ta informacja jest prawdziwa to bardzo mnie ona cieszy. szkoda tylko ze nie mielismy takiego mocnego filaru na obronie podczas meczy w 3 lidze\nWysłany: Czw 15:25, 25 Cze 2009 Temat postu:\nTo info jest prawdziwe, Boguś odmówił między innymi III-cio ligowej Juvencie Starachowice! Pierwsze poważne wzmocnienie zrobione, czekamy na następne. Miło widzieć że coś się dzieje nawet podczas urlopów!\nWysłany: Czw 16:24, 25 Cze 2009 Temat postu:\nJa tylko uprzedzę komentarze na temat wieku tego człowieka bo akurat w dwóch meczach z Woy jakie rozegraliśmy to Boguś był podoporą tej ekipy i gdyby nie on to już do przerwy w Bukowcu powinno być 3:0 dla Broni.\nChce jeszcze przypomnieć, że w ostatnim sezonie grali Robert Rogala i Artur Kupiec. Obaj są starsi od Bogusia. A jak grali to już każdy widział i każdy może wyrażać opinię. Według mnie na 4 ligę Boguś jest bardzo dobrym graczem. Zresztą gdyby na przykład była możliwość pozykać takiego Jacka Kacprzaka to również na 4 ligę byłoby to perfekcyjne wzmocnienie.\nWysłany: Pią 10:27, 26 Cze 2009 Temat postu:\nDobre wiadomości, tylko spóźnione o rok. Zarządowi wydawało się, że utrzymamy się w III lidze dzięki wzmocnieniu juniorami.\nDobra rozwalamy teraz szybko ta czwarta lige i wracamy do trzeciej i wtedy pokazemy na co nas stac!!!!!\nWysłany: Nie 21:03, 28 Cze 2009 Temat postu:\nmadry polak po szkodzie...kurwa


BLOG017: healthy supper is a base\nhealthy supper is a base\n36 Eat Healthy\nTak właśnie wygląda u mnie codzienna kolacja.Staram się,aby składała się z ciemnego,pełnoziarnistego pieczywa,owoców,wędlin i warzyw,nie zapominając oczywiście o kubku mojej kochanej herbaty.Po takiej kolacji jestem wystarczająco najedzona,a tak naprawdę najadłam się samymi,zdrowymi produktami.Zdrowe odżywianie jest bardzo ważne,zwłaszcza teraz,kiedy na każdym kroku czeka przeziębienie.Od rana czuję się nie najlepiej,bolą mnie kość i raz jest mi ciepło,a raz zimno.Mam nadzieję,że do jutra to minie,gdyż czeka mnie sprawdzian z historii i recytacja wiersza z polskiego,więc na pewno nie będzie to leniwy dzień.A wracając do wczorajszego postu,w którymi pisałam o sprawdzianie z matematyki,okazało się,że dostałam piątkę ! Jestem nieco zła na siebie,ponieważ zadanie na szóstkę było banalne,a mi małą trudność sprawiły najprostsze zadania.Lubicie posty o zdrowym odżywianiu ? Jak wygląda Wasza kolacja ? :)\n::MaGic Lov:: 22 października 2014 13:53\nOj taka małą porcją to ja bym się nie najadła hehe\nStaram się odżywiać zdrowo ale ostatnio mi to nie wychodzi ;/\nKarolina Słomka 22 października 2014 21:24\nJa akurat wczorwj nie jadlam kolacji haha\nMalwina Mal 22 października 2014 22:25\nnaćpana śmiechem 22 października 2014 23:27\nBardzo zdrowo się odżywiasz :)\nŻyciowa Sałatka 23 października 2014 01:31\nBardzo smaczna kolacje, dobrze, że zwracaszuwagę na to jak jesz:D\nagne 23 października 2014 02:20\nMichalina Buczyńska 23 października 2014 02:25\nJeju, ślicznie to wszystko wygląda :D\nIzabela F 23 października 2014 07:02\nPysznie to wszystko wygląda, cieszę się, że starasz się zdrowo odżywiać, oby tak dalej! Zdrowiej przy okazji! :*\nOliwia Nicz 24 października 2014 01:06\nSapphire Blog 23 października 2014 07:50\nMmm smacznie wygląda! ♥\nLunatyk 23 października 2014 08:07\nJa staram się właśnie zdrowo odżywiać a od tygodnia postanowiłam nie jeść w ogóle słodyczy (nawet do herbaty miód), ciekawe jak mi to wyjdzie ;) Chociaż moja kolacja nigdy tak ładnie nie wygląda xD\nOliwia Nicz 23 października 2014 13:44\nJa często dodaję miodu do herbaty :)\nSandra F. 23 października 2014 09:46\nja na kolację jem jakiś serek albo jogurt naturalny, bo powinno się wieczorem dostarczyć białko organizmowi ;)\nAria. 23 października 2014 10:14\nAle bym zjadła coś takiego. <3 Czy to ser mozzarella?\nNie,to ser pleśniowy ;-)\nAnonimowy 23 października 2014 10:31\nrany, ale pychotka. ja nie jadam często kolacji, ponieważ nie jestem wtedy głodna i ogólnie też nie chcę mi się zrobić. wiem, że to błąd ale jakoś jest okej, hehe.\nCatherine 23 października 2014 11:09\nAle smacznie, ładne zdjęcia♥\nJa nie jadam kolacji, wolę 'przekąsić jakieś jabłko czy tonę czekolady haha\nOliwia Nicz 23 października 2014 13:43\nJabłko czy tonę czekolady hahaha myślę sobie,że mało jesz i zdrowo się odżywiasz owocami,\nA tu piszesz o czekoladzie haha :)\nBisma Rauf 23 października 2014 11:21\nIlona Feret 23 października 2014 11:22\ncudownie to wygladaaaaa :)\nUnmena 23 października 2014 11:24\njejku, jak to apetycznie wygląda, ja zawsze mam problem z przygotowaniem takiej kolacji, obiadu czy czegokolwiek, żeby tak ładnie wyglądało, smakowało i żeby usiąść do tego z wielką przyjemnością, zazwyczaj jakieś kanapki na szybko jem.. :D\nOliwia Romańska 23 października 2014 11:27\ntakie jedzenie to nie dla mnie ponieważ nie na widzę warzyw. hahha ale w każdym bądź razie smacznie wygląda:)\nTofi 23 października 2014 11:29\nMi się zazwyczaj nie chce "kombinować" z jedzeniem lub po prostu brakuje mi czasu, dlatego zazwyczaj nie wygląda to tak świetnie jak u Ciebie, bo stawiam na zwykłe kanapki, jednak staram się jeść zdrowo ;) Nie choruj, zdrowia życzę! :))) W moim otoczeniu wszyscy kichają i tylko zarażają :P\nLenya 23 października 2014 11:46\nNice post. Thx for dropping by hun, I've already followed you.\nAdgam Blog 23 października 2014 12:17\nJa nie potrafię się tak zdrowo odżywiać ;)\nNatalie 23 października 2014 12:22\nUwielbiam bloga ze świetnymi zdjęciami wykonanymi przez autora.\nObserwuję i zapraszam do mnie :>\nOliwia Nicz 23 października 2014 13:42\nMaryla Ni. 23 października 2014 12:26\nBardzo smakowicie to wygląda ;3\nJa się zdrowo odżywiam jak mam czas, bo jak nie mam to nawet nie zdążę o tym pomyśleć. :(\nPoniacz 23 października 2014 14:11\nJa w ogóle nie jem kolacji, haha. :D\nŁadnie Twoja kolacja wyglądała i dosyć smakowicie. ^^\nOliwia Nicz 24 października 2014 01:05\nMadusia 24 października 2014 07:35\nmoja kolacja jest de facto moim obiadem, więc zdecydowanie większą porcję zjadam. ;) można powiedzieć, że kolację taką jak Twoja jem na obiad w pracy. ;) niestety, przy moim obecnym trybie życia (dwa kierunki studiów i praca) nie da się inaczej, niemniej staram się coraz bardziej, aby to odżywianie jednak było w miarę zdrowe. :)\ni lubię takie posty, więc możesz ich pisać więcej, bo zdecydowanie ciekawie się je czyta. :)\nGosiek... 25 października 2014 04:41\nsmacznego :) heh http://goo-misek.blogspot.com/\nOlga Baranowska 25 października 2014 11:46\nJa często nie jem kolacji, ale jednak ostatnio staram się coraz częściej jeść ją :)\nPattie 25 października 2014 12:39\nJa raczej nie odżywiam się aż tak bardzo zdrowo, ale jadam dużo owoców i witaminy biorę + niezawodny syrop z cebuli :D\nOliwia Nicz 25 października 2014 12:58\nJa piję syrop z cebuli,kiedy jestem chora :)


eduteka Studia Ekonomiczne Zarządzanie Zwolnienia pracowników\nRedukcja zatrudnienia jest jednym z najtrudniejszych obszarów zarządzania zasobami ludzkimi. Dla względnie sprawnego przeprowadzenia redukcji zatrudnienia niezbędne jest opracowanie z odpowiednim wyprzedzeniem działań, które doprowadzą do uzyskania właściwego poziomu zatrudnienia. Takim działaniem jest opracowanie planu redukcji zatrudnienia. Plan ten należy oprzeć na informacjach dotyczących czasu, terminu dokonywania redukcji zatrudnienia.\nPrzy opracowywaniu i w dalszym etapie wprowadzania planu redukcji zatrudnienia należy pamiętać o następujących zasadach:\nkonieczne jest niezwłoczne informowanie wszystkich pracowników o podjętych działaniach, decyzjach, bowiem niepewność co do utrzymania lub nie utrzymania stanowiska pracy może w znacznym stopniu obniżyć efektywność podjętych przez przedsiębiorstwo działań;\nosoby, które będą podlegały redukcji zatrudnienia powinny być o tym fakcie powiadamiane przez swoich zwierzchników kiedy tyko taka decyzja zapadnie, natomiast nie jest wskazane, aby pracownik dowiadywał się o tym z plotek;\nw sposób konsekwentny należy przestrzegać opracowanych wcześniej kryteriów zwolnień, ponieważ czynienie odstępstw od tych kryteriów niweczy sens całej operacji;\nzwalniani pracownicy zasługują na to aby otrzymać od przedsiębiorstwa wszelką niezbędną pomoc polegającą na udzielaniu informacji o wolnych miejscach pracy poza przedsiębiorstwem, otrzymaniu dni wolnych na poszukiwanie pracy, udzielaniu fachowej pomocy przy opracowywaniu przez pracownika CV, listu motywacyjnego, a przy redukcji na dużą skalę spowodowanej zmianami organizacyjnymi, restrukturyzacją przedsiębiorstwa (w tym także restrukturyzacja zatrudnienia) pomocna jest technika outplacementu - zwolnienia monitorowane.\nPlan redukcji zatrudnienia obejmuje:\ncałkowitą liczbę osób, które muszą odejść, okres czasu, w którym zwolnienia mają następować;\nprognozę liczby osób odchodzących w skutek naturalnych ubytków zatrudnienia – emerytury;\nprognozę liczby osób, które odchodzą dobrowolnie oraz wszelkie bodźce finansowe i inne zachęcające do dobrowolnego odejścia z przedsiębiorstwa;\nprognozę pozostałej liczby osób przeznaczonych do zwolnienia;\nbodźce finansowe proponowane pracownikom, których przedsiębiorstwo pragnie zatrzymać;\nwszystkie ustalenia dotyczące przeszkolenia pracowników, które pomoże imw znalezieniu nowej pracy (doradztwo zawodowe, kontakty z innymi pracodawcami, zapewnienie usług konsultantów do spraw outplacementu)\nustalenia w sprawie przekazywania poszczególnym pracownikom informacji o zwolnieniach, ich zakresie, a także sposoby informowania związków zawodowych.\nOutplacement (zwolnienie monitorowane) to określenie programu, który zakłada takie przygotowanie zwalnianych pracowników, aby znaleźli sobie nowe zajęcie, nowe miejsce pracy. Proces ten zaczyna się w chwili poinformowania zatrudnionych o zwolnieniach. Oprócz informacji, wsparcia psychologicznego i szkoleń obejmuje poszukiwanie nowego pracodawcy lub pomoc w założeniu własnego biznesu, lub jeżeli są takie możliwości prawne i chęć samych zwalnianych – przejścia na wcześniejszą emeryturę\nJakie są cele outplacementu?:\npowiązanie restrukturyzacji przedsiębiorstwa z restrukturyzacją zatrudnienia;\nstworzenie wsparcia dla zwalnianych, zwłaszcza osób pozbawionych perspektyw na znalezienie zatrudnienia u innego pracodawcy;\nprzeciwdziałanie konfliktom w przedsiębiorstwie podczas zwolnień\ntroska o odbiór społeczny stylu redukcji i wizerunek pracodawcy;\nzapobieganie spadkowi poczucia bezpieczeństwa i motywacji u osób nie objętych zwolnieniami;\nobniżenie realnych kosztów redukcji zatrudnienia;\nrealna pomoc pracownikom w interesie przedsiębiorstwa.


Oziębłość emocjonalna? - FORUM EROTYCZNE - BEZTABU\n02-01-16, 18:58 #1\nNa początek Chciałam sie przywitać. Od długiego czasu obserwuje forum więc przyszedł czas aby załozyć swoje konto. Tak więc Witam i od razu przechodze do tematu jaki mnie nurtuje. Z góry przepraszam że długo i być może chaotycznie.\nByć może uznacie że moje niepokoje są bezpodstawne. Jednak chciałabym się troszę wyżalić i wygadać, a także nie ukrywam że liczę na jakiekolwiek rady.\nCała sprawa rozchodzi się o mój niepokój w związku z oziębłością emocjonalna u Partnera (P). Jesteśmy już razem 6 lat, oboje po dość dziwnych doświadczeniach z poprzednich związków (ja mam za sobą agresywnego partnera a także związki bi, on-zdrady i kłamstwa), jednak wydaje mi się zależy na sobie nawzajem i na relacjach jakie nas wiążą.\nMartwi mnie natomiast brak okazywania uczuć z jego strony. Zastanawiam sie czy nie jest to wina wychowania?\nP. jaki i jego brat był wychowywany jak na moją ocene na sposób tzw zimnego chowu. Z opowieści wiem że nie mieli żadnego wsparcia ze strony rodziców a zwłaszcza ojciec był osobą despotyczną i wypraną z uczuć. W szczegóły wdawać się nie bedę, bo gdy sama myślę o tym co usłyszałam to aż mnie trzęsie.\nP gdy tylko mógł opuścił dom rodzinny (studia z dala od rodzinnego miasta), jest człowiekiem oczytanym i niesamowicie inteligentnym.\nProblemem jest jednak właśnie okazywanie uczuć. Zauważyłam że bardzo ciężko przychodzi mu przyznaje się do swoich uczyć a także ma opory przed czułościami. Sam nigdy pierwszy nie wspomni o miłości do mnie ani spontanicznie nie przytuli. Gdy nie zapytam o opinie to nigdy sam nie wspomni czy dobrze wyglądam lub czy smakuje mu to co przygotowałam. Rozumiem że mężczyżni miłość i oddanie niejednokrotnie okazują w inny sposób. Jednak brak czułości stało się to już dla mnie okropnie męczące.\nMam wrażenie że stałam się ciekawym wyposażeniem mieszkania, zarabiam, sprzątam, gotuje więc jest ok.\nKilka miesięcy temu zmieniliśmy miejsce zamieszkania i od tamtej pory nie mam co liczyc na sex, moje próby zachęcenia do zbliżeń są ignorowane lub wprost odtrącane. Na początku tłumaczyłam to sobie zmianą pracy i przemęczeniem jednak sytuacja sie nie poprawia.\nMiędzy nami tak jak i w każdym innym związku nieraz dochodzi do różnic zdań. Co ciekawe jeśli nie wymuszę rozmowy na temat konfiktu to P zachowuje sie jakby został obrażony i traktuje mnie jak intruza w swoim otoczeniu.\nCzasem przyznaje że wymiana zdań jest z mojej winy i wtedy po uspokojeniu się, przepraszam i staram się naprawić swój błąd. Jednak gdy P ewidentnie zawini, obrazi mnie lub zrani w inny sposób to niestety okazuje się że nic się na stało i przechodzi natychmiast do pożadku dziennego, a moje ciche zachowanie lub unikanie go odbiera jako atak na swoja osobę.\nZazwyczaj kończy się to tym że to ja mam dość Jego humorów i kolejny raz to ja przepraszam.\nWiem że nie powinnam ale sami wiecie jak to bywa w związkach.\nPróbowałam od począt przełamać niechęc P do czułości. Przytulalam, okazywałam dużo zainteresowania jego osobą i zainteresowaniami (tak się składa że oboje uwielbiamy tą sama literature), okazywałam spontanicznie czułości (oczywiście z umiarem i raczej w czterech ścianach), starałam przyzwyczajać go do mojej bliskiej obecności. Próbowałam wspierać w trudnych wyborach lub sytuacjach.\nNiestety nic nie pomaga. Nie moge się przytulić, pogłaskać po ramieniu czy złapać za dłoń w kinie. Moje słowa wsparcia są zbywane. Sama natomiast nie mam co liczyć na podobne gesty.\nW ramach ciekawostki napomknę że rodzice P dowiedzieli się o naszym związku i wspólnym zamieszkaniu przez szperanie w znanym portalu internetowym, ponieważ P o niczym im nie powiedział.\nObecnie mieszamy razem niczym "stare małżeństwo", dażę P naprawdę dużym uczuciem i zależy mi na jego osobie i współnym związku. Niestety coraz częsciej boli mnie Jego zachowanie i brak wsparcia z Jego strony.\nProszę Was wszystkich o rade co jeszczę mogę spróbować zrobić? Mi już ręce opadają...\nWyślij prywatną wiadomość (PM) do użytkownika Mamuna\n02-01-16, 19:57 #2\nZrób sobie od niego tydzień przerwy, często nie doceniamy tego co mamy pod nosem Daj mu czas na to by zrozumiał ile dla niego znaczysz, może nie okazuje uczuć jednak myślę że jesteś dla niego ważną osobą. Skoro był taki przez 6 lat i go nie zmieniłaś to raczej teraz go nie zmienisz, albo musisz zmienić metodę) Skoro gotujesz mu to zrób raz coś okropnego i zobacz jaka będzie jego reakcja, niech w końcu to on zacznie rozmowę.\n02-01-16, 20:15 #3\nObawiam się że to nie pomoże bo już próbowałam. Natomisat co do odpoczywania od siebie to praca wymaga abym raz na jakiś czas wybywała na kilka dni z domu. Czasem jest to dzien-dwa w tygodniu, a czasem i tydzien do dwóch, co dwa-trzy miesiace. Kiedyś pod moją nieobecnośc dzwonił pierwszy a teraz jak sama nie zadzwonie to możemy nie mieć kontaktu i przez 4-5 dni.\n02-01-16, 21:49 #4\nZrzucenie na wychowanie całkiem dobrym nie jest, ale... Każdy inaczej to "łapie". Większość powiela to, czego został nauczony, lub czego się napatrzył. Myślę, że on jest takim "cichym despotą", czyli tak jakby podobny do tego, co wyniósł z domu, ale jakby się trochę "cyka". Wg mnie nie zmienisz go. Czasami, jeżeli ktoś tej czułości nie zaznał będzie jej szukał. A czasami, skoro jej nie znał, to nie będzie jej potrzebował. Nie poradzę jak wzbudzić w nim potrzebę czułości. Powiem tylko, że nawet jeśli znajdziesz sposób to trudno Ci będzie, nie mniej jednak życzę, by się udało.\n02-01-16, 23:53 #5\nNiekoniecznie tak jest w tym zwiazku ale w 90% kobieta czeka na codzienne "kocham cie" jednak gdy je slyszy nie ma to zadnego znaczenia bo to po prostu codzienna rutyna. To po prostu "do widzenia" gdy on idzie do pracy.\nNalezy patrzec co mezczyzna ROBI dla kobiety - to jest jego "kocham".\nW odwrotna strone zreszta to tak samo dziala.\n03-01-16, 00:03 #6\nEl K. Sama wychowalam sie w domu gdzie slowa "kocham cie" NIGDY nie padly. Brak czulosci. Rozmow. Uwierz mi- to sie wynosi z domu. Cholernie ciezko mi rozmawiac o uczuciach- zlych i dobrych. Okazywanie tego to inna kwestia, bo o facetow zawsze dbalam, ale nad tym tez ktos pracowal w pewnym stopniu.\nJesli facet byl taki zawsze, raczej go nie zmienisz. Akceptowalas to dosc dlugo. Teraz to sie poglebia, moze poczul sie pewniej w zwiazku.\nOczywiscie kazdy polecilby rozmowe, ale jak widac nizbyt wam to wychodzi...\n03-01-16, 00:06 #7\nOwszem zgadzam się całym sercem. Nie wymagam wyznawania miłości bo to nie o to chodzi w związku dojrzałym. Mam natomiast na myśli zwykłe zwracanie uwagi na moja obecnośc i naturalna potrzebę bliskości. Przytulenia raz czasem, czy chociażby zrobienia porannej wspólnej kawy.\nRozmowy były, a właściwie monologi z mojej strony.\nOstatnio edytowany przez Mamuna; 03-01-16 at 00:11.\n03-01-16, 08:00 #8\nUwierz mi, wierzę\nTo, że czegoś się nie powie, nie znaczy, że się tego nie potrzebuje. Czasami wynosi się z domu brak umiejętności mówienia o tym...Ale czasem jednak , wbrew temu co napisałem, wynosi się też brak potrzeby. A wtedy jest dużo gorzej, wtedy praca może okazać się syzyfowa.\n03-01-16, 11:24 #9\nHeh, część tego tekstu jakby wyjęta z mojego życia... Tak jak omota, nigdy nie usłyszałem tych niby prostych słów, ale jakże znaczących. No ze strony matki jeszcze mogłem liczyć na czułość, ale ze strony ojca... zapomnij. Tak samo despotyczny, nastawiony tylko na pracę i robienie tego co chce, nie licząc się z innymi.\nTeraz to jest jeden z moich większych problemów w życiu; okazywanie uczuć i rozmawianie o nich. Jeszcze dodatkowo brak pewności siebie, bo zawsze czułęm się jak mały pionek, którym ktoś sobie steruje. Chociaż z tym to sobie poradziłem w jakimś stopniu, też wyjechałem od rodziców, zacząłęm studiować i kłaść duży nacisk na rozwój osobisty i zdobywanie wiedzy, to mi pomogło. Do tego treningi od 7 lat, też zrobiły swoje w podniesieniu samooceny:] Ale w dalszym ciągu ciężko mi coś inicjować, jestem totalnym przeciwieństwem ojca pod względem narzucania się komuś. Aż nienaturalnie tego nie robię; ktoś mnie oleje raz - dziewczyna nie ma ochoty na jakąś drobnostkę w danej chwili, i już się odsuwam, bo odbieram to jako narzucanie się z mojej strony Niby zdaję sobie z tego sprawę, ale gdy trzeba coś robić to ciężko mi z tym i trzymam się na dystans. I potem się dziwić, że jestem oziębyły, bez czułości itd... Długi temat i można by jeszcze sporo powiedzieć.\nWięc tak, Twój facet najprawdopodobniej wyniósł to z domu. Czy coś zmienisz... może być ciężko. Mi osobiście pomagało by takie zachowanie jak Twoje, czyli inicjowanie rozmów o tym, jakiś kontakt z Twojej strony itp. Do tego po jakimś czasie się bardziej otwieram, więc wydaje mi się, że po paru latach znajomośći powinno być tylko lepiej... Ale coś mu może w głowie siedzieć, jakieś ograniczenia, z którymi sobie poradzić nie może.\nNic no, życzę powodzenia, bo jego zachowanie w tym przypadku chyba nie znaczy obojętności wobec Ciebie, ale zwyczajnie taka może być jego natura\nHeh, sam się trochę wygadałem przy okazji ;p\nOstatnio edytowany przez Fitnessguy; 03-01-16 at 11:35.\n04-01-16, 09:32 #10\nTo jacy byli rodzice sprawia jacy jesteśmy sami. Jeśli u niego był zimny chów, to sama go nie zmienisz, wszystko zależy od niego. Wiem bo sam tak byłem wychowany. Jeśli z nim porozmawiasz i powiesz mu wprost czego pragniesz to możesz liczyć na to że powie Ci, iż się poprawi, a po tygodniu lub dwóch wróci do "starej normy". Jeśli jemu bardzo zależy na związku to zgodzi się na jakąkolwiek pomoc, ale to raczej złudne marzenia. Co do oziębłości seksualnej to stwierdził, ze ma żonę, mieszkanie, stabilizację więc jest oki. Ja mam tak na odwrót. Można by więcej tego pisać ale nie ma co się dołować.\n04-01-16, 23:36 #11\nJesli był ciepły "chów" - mamy kolejnego hipstera.\n05-01-16, 06:22 #12\n"Mam wrażenie że stałam się ciekawym wyposażeniem mieszkania, zarabiam, sprzątam, gotuje więc jest ok. "\nprzeczytałem uważnie, starałem się analizować dogłębnie.\nAnaliza wskazuje kilkakrotnie na kilka punktów:\n1. a zwłaszcza ojciec był osobą despotyczną i wypraną z uczuć.\nOwocki często przypominają jednak drzewo, które je zrodziło... z opowieści wynika że synek mimo że przeżywał traumę i uciekł z domu rodzinnego, innego wzorca ojca nie ma i nie zna. A ponieważ w życiu jest trudno i relacje damsko-męskie skomplikowane, zdecydował się jednak na jedyny znajomy schemat - czyli ojciec s****ysyn, zimny angielski lord.\nCo innego mu się najwyraźniej nie udało.\n2. oboje po dość dziwnych doświadczeniach .....on-zdrady i kłamstwa\njako facet obstawiam że za zimnem i chłodem znajdziesz ciepłe i rozgrzane ciało przyjaciółki ... lub co gorsza przyjaciela swego partnera, którego zadowala twój zimny pan. To oczywiście może być zły trop.\nJednak nie wierzę że ot tak nie ma gość emocji, może znalazł jakąś fajną wyuzdaną ****ę lub babe z brodą po zmianie płci i nie ma wyboru.... tą część swego ja musi ukrywać :-)\n3. Czasem przyznaje że wymiana zdań jest z mojej winy i wtedy po uspokojeniu się, przepraszam i staram się naprawić swój błąd.........\ntutaj znajduje się także jedna z odpowiedzi na to jak zacząć naprawiać ten problem.\nOdpowiedź brzmi: PRZESTAŃ PRZEPRASZAĆ.\nwystępujesz tu już naprawdę w roli najniższej...\n"naprawiasz swój błąd"????\non Cię tak traktuje bo się kładziesz przed nim jak pies co jest przerażony swym panem i w geście uległości kładzie się na plecach i z podkulonym ogonem popuszcza pod siebie i trzęsie się w strachu.... którego nie pojmuje.\nps. ja bym s********ł na twoim miejscu.\nOstatnio edytowany przez Christophero; 05-01-16 at 06:31.\n05-01-16, 09:15 #13\nw sumie, po zastanowieniu, masz rację\nzaś z drugiej strony patrząc, zbyt "zimny chów" tworzy z faceta sk*******na, a to dla kobiety oznacza problemy\n06-01-16, 14:30 #14\nSk-wysyn potrafi swoja kobiete obronic. Hipster nie.\nZgadnij kogo w 99% przypadkow wybiera kobieta.\n06-01-16, 14:48 #15\nSk-wysyn potrafi swoja kobiete obronic. Hipster nie...\nZakładając że będzie mu się chciało ...\n06-01-16, 17:08 #16\nMamuna- byłam w tej samej sytuacji. Identyko. Tylko, że my byliśmy ze sobą troszkę krócej. Im bardziej zabiegasz, tym bardziej on ucieka- tak to działa i koniec kropka.\nJedyne co możesz zrobić to odejść, jest szansa, że się opamięta. Inaczej to będzie prowadziło do katastrofy.\nChyba, że tak jak w moim przypadku miał jakąś niunię na boku, która decyzję o zakończeniu związku pomogła mu podjąć Jestem jej bardzo wdzięczna :p\n06-01-16, 18:24 #17\nJak na moje oko, jeśli musisz grzebać w psychologicznych korzeniach partnera, żeby odgadnąć o co chodzi w jego zachowaniu, to już dawno jest po związku.\n06-01-16, 22:02 #18\nA jeśli hipster ćwiczy tak popularne MMA?\n07-01-16, 09:03 #19\nMam do czynienia z kilkoma hipsterami, żaden z nich nic nie ćwiczy, bardziej bliżej im do "ciepłych ciotek", zresztą z tego co widzę na ulicy to raczej artyści niż wojownicy, ale może tacy którzy coś ćwiczą też są...\nponoć stare przysłowie głosi "nie oceniaj książki po okładce"


Sprzedam śliczną sunkię ślubną!! - Suknie ślubne - Ogłoszenie - Komis, baza ogłoszeń - Polki.pl\nSprzedam śliczną sunkię ślubną!!\nNr ogłoszenia: 72235\nSuknia w kształcie litery A. Bardzo ładna i zarazem szykowna, posiada tren! W okolicy dekoltu oraz w dole sukni (z jednej strony) ozdobniki w kolorze starego słota. Suknia jest wiązana z tyłu dzięki czemu świetnie trzyma się na biuście. Dla Pani o wzroście 160 cm+ 5-7 cm obcas. Do obejrzenia w Olsztynie, Iławie lub w Bartoszycach.\nDo sukienki halka+koło i bolerko GRATIS!!


Pasze Brit więc hipoalergiczne posiłki dla szczeniąt\nHipoalergiczna pasza gwoli mopsa? Przetestuj Brit! Gdy szukasz dla uprzejmego żandarma opryskliwej paszy, która na pewno mu nie zaszkodzi obok jego defektów z odrazami, pochłanianiem zaś korą, rozważ wymaganie wwóz hipoalergicznej żywność dla psinę nazwy Brit. Pasze Brit więc hipoalergiczne posiłki dla szczeniąt.\nWszelcy cenimy ucztować. Śmiertelnie nam się powściągnąć, kiedy rozporządzamy w obrębie tabletka serio dobrego. Włókna innego, że również znajome pupile domagają się ekstra kąsków, priorytetowo jak przewidują, iż ich przełożony mierzy na pulpicie powab pachnącego. Skutkiem padnięcia zapewne istnieć nadwaga, zaś nawet tusza. Wspominajmy jednakże, iż są reżimy ażeby poskutkować bydlęciu pozbyć się luksusu kilogramów. Jaka egzystuje bezbłędna miara kotka? Każdy kot istnieje osobliwy, dlatego natomiast.\n10 Zanurzaj Sellerów wśród urządzeń dla kotów! Wyszukujesz świeżych również utylitarnych dodatków dla pupila? Ujmujemy lokalne Zanurzaj Sellery! Pewno każdorazowy właściciel kota pogodzi się co do współczesnego, iż przyimek błahostki do zeskrobywania nie rozporządza atrakcje! Jak uniwersalnie oczywiste, tarcie istnieje.\nReguła: Ciekawe tudzież wymyślne nazwania gwoli zwierząt\nReguła: Ciekawe tudzież wymyślne nazwania gwoli zwierząt Dręczysz się, które nazwanie przesiać gwoli miejscowego amatora beniaminka? Pod zgłaszamy ewidencję rzeczową częstokroć oglądanych plus daj niesprzyjająco – niepospolitych oraz wyszukanych nazwisk znajdowanych przez ziemian dla naszych faworytów. Utrzymanie Przypadkiem szczebel huczy niespodzianie, jednakowoż po skontrolowaniu specyfikacje zorientujesz.\nKiedyś rzeczonemu wiklinowe kubły\nTransportery gwoli pupilów O się wyekwipować w korzystny transporter gwoli pupila. Przeciwko wybiegom obecne diablo użytkowe urządzeniu, chociażby jeśli nie pomniejszamy wybrańca na turnusy. Rozchód oklepanie nie egzystuje toteż ładowny, oraz potwór fruwa estetyczny plus w wykwintnych postulatach. Byle tip-top wyciągnąć.\nUżycie paszy Brit Care Grain Free Adult Large Cierpka pasza gwoli dojrzałych psów dostrzegalnych krwi ( powyżej 25kg). Hipoalergiczna, bezzbożowa specyfikacja spośród łososiem natomiast kartoflami Właściwość pasze Brit Care, dla kundli ras śmiertelnych Następna generacja żyw Brit Care - poprawione receptury tudzież obfitszy przesiew utrzymuj. Niezwyczajne elementy tłumaczące na pielęgnowanie nacji mięsistych: boi również knagi • Wspomożenie przegubów tudzież kosteczce Baki również kosteczki.\nSpecyfikacja: Zrozumiałe plus niesłychane imiona gwoli stworzeń Dziwisz się, które miano wyłowić dla przyjacielskiego probanta wybrańca? Niżej poznajemy regułę rzeczową powszechnie widywanych również daruj przeciw – fikuśnych plus znakomitych nazwisk podejmowanych przez ziemian dla bliskich pieszczoszków. Pałaszowanie Że.\nDrinkom spośród członów naprawiających się na wykarmienie cert w znośnej krzepie istnieje karma, którą im przyznajemy. Wprowadzone w niej współczynniki żywieniowe wymagają ukoją zasadności kolek pod powodem kwantytatywnym a jakościowym. Lecz, iżby popadnij w cali postrzegał opresjom ryb wypada połknąć pod przestrogę ponad rada ich jedzenia a zasługę.\nFlądry występujące w niekonwencjonalnym\nSamotnym z prefabrykatów kładących się na wyżywienie ryb w pierwszorzędnej krzepy stanowi karmy, jaką im świadczymy. Zalegalizowane w niej człony żywnościowe wymagają ukoją prośby tasz pod powodem kwantytatywnym tudzież jakościowym. Choć, aby posiłek w wypełnia polemizował prośbom salp przystoi zabrać pod konsultację ponad zwyczaj ich oszukiwania tudzież wielkość przelotu gębowego. Flądry występujące w.\nGniazdo na kaloryfer dla kotów\nDodany: 2018-09-14 | Kategoria: Karma dla kotów | Komentarze: 46\nGniazdo na kaloryfer dla kotów. Czym się dawać podczas importu? Gdyby kot lula na radiatorze, należałoby umeblować go w charakterystyczną, estetyczną półkę. W poniższym wpisie sugerujemy, jakże wyjąć zdrowe posłanie na kaloryfer. Czemu pupile racja skwapliwie grzeją się w kordialnych mieszkaniach? Pewnie wszelcy właściciele ostatnich.


Airbnb® | Marcillac – wynajmy wakacyjne i miejsca pobytu - Nouvelle-Aquitaine, Francja\nMarcillac – znajdź miejsca pobytu na Airbnb\nWynajem wakacyjny w: Marcillac\nMiejsca na pobyt w: Marcillac\nReignac, Nouvelle-Aquitaine, Francja\nSaint-Ciers-sur-Gironde, Nouvelle-Aquitaine, Francja\nBoisredon, Poitou-Charentes, Francja\nPobyt na górze !!! Bardzo mile widziane, nieskazitelne zakwaterowanie, bardzo schludna dekoracja. Zaleca 200%\nDom i środowisko bardzo przyjemne. Przyjazne powitanie. Wrócimy z przyjemnością.\nDomek jest pięknie urządzony, ciepły i przytulny, z w pełni wyposażoną kuchnią, pralnią, kabiną prysznicową, podwójnymi umywalkami ... wszystko, czego można potrzebować. Lokalizacja jest spokojna i spokojna, ale jest w odległości 5 minut jazdy od supermarketu i innych udogodnień. W pobliżu znajdują się również liczne winiarnie.\nJeśli planujesz wycieczkę do Bordeaux, to miejsce jest koniecznością! To 45 minut jazdy samochodem od centrum Bordeaux, ale jest piękne. Jest na wsi, wszędzie na winnicach. Mieszkanie jest nieskazitelnie czyste. Pościel i ręczniki są fantazyjne białe jak 5-gwiazdkowy hotel. Prysznic jest wspaniały. Mają wszystko, czego potrzebujesz w kuchni. Aha i na zewnątrz, ogrody, patio i podwórko są piękne, wszystko jest po prostu idealne. Nie mogę się doczekać powrotu. Czuliśmy się jak w domu. Dziękujemy Christophe za gościnę i pozwolenie nam cieszyć się tym mini rajem !!!\nGite super ładne, nowoczesne, czyste wszystko jest idealne, gorąco polecam! do zobaczenia wkrótce\nBardzo ładne miejsce ze wszystkimi wygodami. Wyjątkowy wynajem, który jest wart objazd !!! Mieliśmy wspaniały weekend. dziękuję\nPiękne zakwaterowanie w starym budynku odnowionym od A do Z. Wystrój jest po prostu wysublimowany, sprzęt i pościel bardzo dobrej jakości. Byliśmy oczarowani także zewnętrzną częścią domu, to tak, jakbyśmy byli nad morzem ... Byliśmy 25min od naszej głównej fazy weekendu i nie żałujemy jego dodatkowego kilometra. Wkrótce wrócimy z wielką przyjemnością.\nNic na co narzekać.\nBraud-et-Saint-Louis, Nouvelle-Aquitaine, Francja\nMontendre, Nouvelle-Aquitaine, Francja\nReignac, Akwitania, Francja\nCoux, Nouvelle-Aquitaine, Francja\nSouméras, Nouvelle-Aquitaine, Francja\nSaint-Palais, Aquitaine Limousin Poitou-Charentes, Francja\nSaint-Ciers-sur-Gironde, Akwitania, Francja\nSaint-Caprais-de-Blaye, Aquitaine Limousin Poitou-Charentes, Francja\nSaint-Caprais-de-Blaye, Nouvelle-Aquitaine, Francja\nChamouillac, Nouvelle-Aquitaine, Francja\nJust 10 minutes from exit 38 on the A10 (Sortie 38 Péage de Saint-Aubin-de-Blaye) A spacious detached property with a large private, enclosed garden just 1.5 km from the village of St Ciers Sur Gironde. Ideally situated for business or leisure. 6 km to Braud et St Louis & 20 km to the historic Citadel of Blaye.\nClose to the Gironde estuary there is lots to do from Cycling the various tracks to bird watching & walking.\nSpacious property St Ciers Sur Gironde


Małpa i paw z Mannem i Materną reklamują Kredyt Bank (wideo)\nDo emisji trafiła druga reklama konta osobistego w Kredyt Banku z udziałem Wojciecha Manna i Krzysztofa Materny. Przygotowały ją firmy G7, Just, Starcom, Face Addicted i Face to Face.\nW drugim spocie oferowanego przez Kredyt Bank konta osobistego Ekstrakonto Plus Wojciech Mann i Krzysztof Materna rozmawiają o tym, jak powinna wyglądać efektowna reklama. Dochodzą przy tym do wniosku, że rachunek w Kredyt Banku - gwarantujący 7 proc. oprocentowania środków do 3 tys. zł - jest tak atrakcyjny, że nie potrzebuje tego typu wsparcia marketingowego.\n>>> Mann i Materna twarzami Kredyt Banku do 2012 r. (wideo)\nNowy spot - na przemian z pierwszą reklamą z Mannem i Materną - będzie emitowany do końca czerwca w TVN, TVN 24,TVP 1,TVP 2,TVP Info, Polsacie oraz 30 kanałach z pakietów Discovery i At Media. Cała kampania obejmuje również prasę, internet oraz materiały BTL.\nAkcję na zlecenie Kredyt Banku przygotowały i prowadzą agencja reklamowa Just (kreacja), agencja G7 (hasło „Finanse z zasadami”), dom mediowy Starcom (zakup mediów), agencja Face Addicted (strategia i realizacja działań w social mediach) oraz agencja Face to Face (kreacja internetowa i serwis ekstrakontoplus.pl).\nDołącz do dyskusji: Małpa i paw z Mannem i Materną reklamują Kredyt Bank (wideo)\nPorażka. Majewski to przy tym majstersztyk. Brak jakiegokolwiek sensownego pomysłu. Gęby panów (szczególnie Materny) przepite i przepalone.... Nie kupuje tej strategii... Od lat zupełnie nieśmieszni...


Niepozorne a skuteczne folie antywłamaniowe Żoliborz | iZoliborz.pl\nNiepozorne a skuteczne folie antywłamaniowe\nSzukasz skutecznego sposobu na zabezpieczenie powierzchni okiennych w swoim domu, a żadne rozwiązanie nie spełnia Twoich oczekiwań? Kraty to mało estetyczna wizja, a rolety zewnętrzne nie pasują do architektury domu? W tym wypadku najlepszym rozwiązaniem może okazać się folia antywłamaniowa. Jeśli nie słyszałeś wcześniej o tego typu zabezpieczeniu w poniższym artykule dowiesz się jakie są właściwości i zalety folii antywłamaniowej oraz dlaczego warto zainwestować właśnie w tę metodę zabezpieczenia domu przed włamaniem.\nDom to miejsce, w którym chcemy czuć się bezpiecznie i wygodnie. Przebywając we własnym mieszkaniu pragniemy mieć psychiczny komfort przebywania w miejscu, które gwarantuje nam schronienie przed zagrożeniami czyhającymi na zewnątrz. Niestety, w dzisiejszym świecie narażeni jesteśmy na niebezpieczeństwo włamań i kradzieży. Nasz dobytek często pada łupem złodziei, przed którymi coraz trudniej się bronić. Współcześni rabusie wyposażeni są w nowoczesny sprzęt i potrafią pokonać rozmaite przeszkody, takie jak alarmy czy kraty w oknach. By utrudnić złodziejom dostanie się do środka, warto zainwestować w rozwiązanie jakim jest folia antywłamaniowa. To nowoczesne zabezpieczenie, które chroni nasz dobytek przed kradzieżą. Folia antywłamaniowa montowana jest na oknach oraz innych szklanych powierzchniach, a dzięki swoim wyjątkowym właściwościom zdecydowanie wzmacnia ich wytrzymałość.\nDlaczego wybrać folie antywłamaniowe?\nTo uniwersalne rozwiązanie nadaje się do ochrony , nie tylko domów, ale także w sklepów, biur, firm i przedsiębiorstw, instytucji publicznych oraz wszędzie tam, gdzie okna stanowią sporą część budynku. Folia antywłamaniowa montowana jest od wewnątrz, dzięki czemu jest niewidzialna dla potencjalnego złodzieja i wzmacnia powierzchnię szklaną zwiększając jej odporność na stłuczenie. Unikatowe właściwości folii tworzą solidną barierę przed niepożądanymi gośćmi, są więc skuteczną formą ochrony życia i mienia. Doskonale sprawdzą się więc w witrynach sklepowych czy punktach usługowych zapobiegając aktom wandalizmu lub włamaniom. Dodatkowo folia antywłamaniowa zabezpiecza szybę przed pęknięciem, co zapobiega zranieniom mogącym powstać podczas kontaktu z ostrymi kawałkami szkła.\nSpecyfika folii antywłamaniowych\nFolia antywłamaniowa dostępna w sklepie https://www.amkafolie.pl występuje w trzech klasach wytrzymałości:\nKlasa 01 – tak zwana folia bezpieczna o grubości 140 μm, utrudnia rozbicie szyby, a także przytrzymuje szkło przed rozpryśnięciem jeśli dojdzie do stłuczenia lub pęknięcia. Poleca się ją do stosowania na szybach wewnątrz pomieszczeń w punktach usługowych lub handlowych,\nKlasa P1 – folia o grubości 240 μm, bezbarwna, wytrzymuje uderzenie ciężaru o wadze 4 kg z półtora metra,\nKlasa P2 – wyjątkowo wytrzymała folia antywłamaniowa o grubości 360 μm, zabezpiecza szybę przed zbiciem pod naciskiem czterokilogramowego ciężaru z wysokości trzech metrów.\nNajwiększą zaletą folii antywłamaniowej jest fakt, że dzięki niej szyba nawet po rozbiciu, nie rozpada się lecz zostaje w ramie, skutecznie uniemożliwiając złodziejom dostanie się do środka. Dzięki temu, że są przezroczyste, folie antywłamaniowe nie szpecą domu jak kraty, a także są zaskoczeniem dla złodzieja, który nie spodziewa się dodatkowego wzmocnienia forsując szybę. Folia antywłamaniowa dostępna w sklepie AMK Folie posiada atest Instytutu Techniki Budowlanej zgodny z polską normą PN-EN 356 oraz zgodny z normą europejską EN 356:1999, jest łatwa w montażu oraz jest niewidzialna z zewnątrz. Jeśli nadal zastanawiasz się, jak zabezpieczyć dom przed włamaniem, na stronie www.amkafolie.pl znajdziesz najlepszą odpowiedź.\nNiepozorne a skuteczne folie antywłamaniowe komentarze opinie


Jak optymalizować koszty? - Madzia\nHome » Przyrządy » Maszyny » Jak optymalizować koszty?\nAby uzyskać jak największą wydajność związaną z nasza codzienną praca musimy zawsze decydować się na taki dobór wszelkich jej elementów, który zapewni nam za każdym razem sprawne działanie w ściśle określonych sektorach naszej działalności. Jeżeli zatem zależy Ci na osiąganiu jak najlepszych wyników w wykonywanych przez Ciebie zadaniach, to na pewno musisz przyjrzeć się takiej opcji jaką są systemy odzysku wody. Okazuje się, że zoptymalizuje to koszty jakie ponosi nasze przedsiębiorstwo i na pewno przyczyni się do jego lepszego działania. Jak się zatem okazuje systemy odzysku wody to dobra inwestycja.


Ramowy rozkład dnia | Dobre Przedszkole Rumia\n6:30 – 8:30 Schodzenie się dzieci, gry i zabawy poranne\nMaleństwa, Tygrysy * Witamy dzieci (podanie ręki, „żółwik”, „piąteczka”) i zapraszamy do naszych sal zabaw.\n* Zabawy indywidualne lub grupowe w kącikach zainteresowań.\n* Praca indywidualna z dzieckiem (karty obserwacji).\n* Czytanie bajek przez nauczyciela lub zaproszonego rodzica. *Ćwiczenia poranne lub zabawy ruchowe.\n8:15 – 8:25 Czynności sanitarno-higieniczne przed śniadaniem\nMaleństwa, Tygrysy *Doskonalenie czynności samoobsługowych, wdrażanie dzieci do samodzielności.\n8:30 – 8:50 Śniadanie\nMaleństwa, Tygrysy *Uczymy się właściwego zachowania przy stole, spokojnej rozmowy, nakrywania i sprzątania.\n8:50 – 9:50 Zajęcia wychowawczo dydaktyczne\nTygrysy *Zajęcia edukacyjne objęte tematyką planów miesięcznych wyzwalających aktywności dzieci w różnych sferach rozwoju. *Prowadzenie zajęć metodą dobrego startu. *Zabawy rytmiczne, zestawy ćwiczeń gimnastycznych, zabawy wdrażające szacunek do świata zwierząt i roślin.\n9:50 – 10:00 Czynności sanitarno-higieniczne przed II śniadaniem\nMaleństwa, Tygrysy *Częstowanie dzieci owocami i warzywami.\n10:45 – 11:45 Pobyt na świeżym powietrzu.\nTygryski *Inspirujemy dzieci do zabaw edukacyjnych lub swobodnych w ogrodzie przedszkolnym.\n*Prowadzimy gry i zabawy ruchowe, spacery, wycieczki, obserwacje przyrodnicze. *Powrót do przedszkola – samodzielne odkładanie garderoby i obuwia. *Przy niekorzystnej pogodzie: zabawy ruchowe w sali lub na sali zabaw.\n11:45 – 11:55 Czynności sanitarno-higieniczne przed obiadem.\nTygryski *Doskonalenie czynności samoobsługowych, wdrażanie do samodzielności.\n12:00 – 12:20 Obiad:\nTygryski *Uczymy się właściwego zachowania przy stole, spokojnej rozmowy, nakrywania i sprzątania po sobie.\n12:30 – 13:00 Odpoczynek poobiedni:\nTygryski *Dzieciom młodszym organizujemy odpoczynek na leżaku, czytamy bajki, słuchamy wspólnie muzyki relaksacyjnej, dzieciom które nie odpoczywają na leżaku, proponujemy spokojne zajęcia wyciszające.\n*Dzieci starsze biorą udział w zabawach cichych i grach przy stoliku, zabawach w kącikach zainteresowań. W tym samym czasie możemy wyjść na spacer lub prowadzimy zajęcia dodatkowe.\n13:15 – 13:25 Czynności sanitarno-higieniczna\n13:25 – 13:40 Podwieczorek\nTygryski *Uczymy się właściwego zachowania przy stole, spokojnej rozmowy, nakrywania i sprzątania po sobie\n13:45 – 14:15 Język angielski\nTygryski *Zajęcia edukacyjne z języka angielskiego, zapoznanie się z językiem obcym, nauka podstawowych zwrotów poprzez zabawę\n14:15 – 16:00 Zajęcia indywidualne, pobyt na świeżym powietrzu\nTygryski *Prowadzimy zabawy wspomagające rozwój. Pracujemy z dziećmi indywidualnie lub z grupą dzieci o zbliżonych potrzebach edukacyjnych.\n*Korzystamy ze spacerów i zabaw na świeżym powietrzu. Doskonalimy umiejętności zdobyte przez dzieci podczas zajęć.\nInspirujemy dzieci do podejmowania samodzielnego działania.*Zabawy zorganizowane lub dowolne w sali lub na placu zabaw wynikające z zainteresowań dzieci\n*od godziny16:00 kontakty indywidualne. Rozchodzenie się dzieci (zwracamy uwagę, aby każde dziecko zostało przez nas zauważone i pożegnane.\nPrzedstawiony powyżej Ramowy Rozkład Dnia jest ogólnie obowiązujący w naszym przedszkolu.


Gambia, styczeń 2012 | Tomasz Major\n„Prostytucja to jest kapitalizm”\nPodróż do Gambii jest początkiem cyklu moich wyjazdów do Afryki. Chciałbym bliżej zobaczyć kontynent, który się zmieni w ciągu najbliższych kilku dziesięcioleci. Azja Południowo-Wschodnia przestała mnie fascynować. Poszła drogą najgorszego kapitalizmu. Przepełniona jest rozwiązłością, prostytucją i eksploatowaniem biednych ludzi przez korporacje. W miejsce chatynek i szałasów na plaży, w których jeszcze kilka lat temu mogłem przenocować, powstały pięciogwiazdkowe nudne hotele wielkich sieci międzynarodowych. Zawładnęły one całą piękną publiczną przestrzenią należącą do wszystkich, a zwłaszcza do lokalnych społeczności. Ludzie, którzy kiedyś tam żyli, mogą teraz najwyżej poprosić o niskopłatną i upokarzającą pracę.\nDzisiaj Azja Południowo-Wschodnia jest na ścieżce szybkiego pseudo rozwoju. Pierwotny, nieokiełznany, dziki i bezlitosny kapitalizm rządzi w całym regionie. Indonezja, Wietnam, Laos – kraje dotąd spokojne i ciche - stają się obrzydliwym Phuketem. Dociera tam cała zmora dzisiejszego świata – pieniądze, rozpusta, alkohol, narkotyki, burdele. Wielcy międzynarodowi touroperatorzy zwożą do Azji Południowo-Wschodniej miliony turystów, poją ich all inclusive wódką, każą zżerać co rano jajecznicę, na obiad pizzę, a na kolację poprawiać wszystko stekiem z frytkami. Azja przestaje być kameralna, spokojna i cicha. Przestaje być taka, jaką poznałem i taka, którą zafascynowałem się wiele lat temu.\nGdy moi bliscy, przyjaciele i znajomi wyjeżdżają moimi śladami do Azji, ja postanawiam poznać bliżej Afrykę, zanim zniszczy ją, zdominuje i pożre fundamentalizm islamski albo zdemoralizowany i wyuzdany kapitalizm albo Chińczycy, którzy już teraz wprowadzają w Afryce trzecią po europejskim kolonializmie poprzednich stuleci, po współczesnej pracy tymczasowej formę niewolnictwa. Będzie to być może eksploatacja cicha, za przyzwoleniem, bo czyniona przez Chińczyków, których na tzw. Zachodzie nie przystoi krytykować i którym nic zrobić nie można.\nMurzyn nie zna troski o jutro, w ogóle o niczym nie myśli. Jest to bowiem naród, który potomnym nigdy nic nie pozostawił, a można przekopać całą Afrykę murzyńską i żadnego śladu po zmarłych się nie znajdzie. Żyją w kanapach z chrustu, jak przed wiekami, tak samo jak ich praojcowie nago chodzą, a dziś, gdy warunki im się trochę polepszą, kupują biżuterię kauczukową i trwonią pieniądze.” Kazimierz Nowak „Rowerem i pieszo przez czarny ląd. Listy z podróży afrykańskiej z lat 1931-1936.”\nProm w Banjul to kwintesencja Afryki. Tłumy Czarnych cierpliwie czekają na prom. Nikt nie wie, kiedy przypłynie, kiedy popłynie dalej. Najlepsze jest to, że nikt się tym nie interesuje! Nie ma kogo zapytać, mimo, że na skwerku przed żelazną bramą do portu koczują setki ludzi. Patrzą na mnie jak na głupka Gambijczycy, których zagaduję po angielsku, Senegalczycy, których wypytuję po francusku. „Przypłynie, jak nie zaraz, to później.” – odpowiadają. Wszyscy siedzą nieruchomo, gapią się gdzieś bezmyślnie. Liczne na skwerku matki karmią swe pociechy. Brodaty muezin spode łba obserwuje napalonego niepotrzebnie Polaka, który nerwowo wygląda na ujście rzeki Gambia za promem. Poddałem się, usiadłem na ławeczce. Czy to ma jakiekolwiek znaczenie, skoro jest południe, a samolot mam dopiero wieczorem. Do wieczora jakiś prom na pewno popłynie.\nGdy nagle na horyzoncie pojawia się stary i zardzewiały prom, wszyscy jak jeden mąż powstają z letargu, w którym tkwili godzinami i rzucają się w kierunku kraty zamkniętej na wielką zardzewiałą kłódkę. Zastygają tu w kolejnym letargu, tym razem na stojąco i czekają w upale, nieosłonięci już przez palmy , aż wreszcie po godzinie pracownik portu uchyli bramę, przez którą wszyscy na raz będą próbowali się przecisnąć. Gdy już upokorzeni czekaniem, zgnieceni przez pozostałych pasażerów przedostaną się do portu, zaczynają prawie kilometrowy bieg do promu po brudnej i dziurawej drodze. Prom jest jeden, pasażerów kilka setek. Każdy z wielkimi tobołami, zwierzakami, dziećmi. Nie dla wszystkich wystarczy miejsca, a następny prom dopiero za kilka godzin. Szczęśliwcy, którym dane było dostać się na starą, zardzewiałą, pełną cuchnącego brudu i zużytych smarów krypę, gnieżdżą się na schodach, między i pod samochodami, koło wielkich, brudnych i gorących rur wydechowych. Jest gorąco, a gry prom rusza, zewsząd, z wszystkich otworów na statku, unoszą się cuchnące spaliny. Trzeba się nimi delektować przez dwugodzinny rejs.\nNa statku jest ogród zoologiczny: kury, kozy, owce, niektóre na pokładzie między pasażerami, inne w koszach na głowach pasażerów, a jeszcze inne ledwie żywe w dziurawych workach przytwierdzone na dachu rozklekotanego autobusu jadącego dwa tygodnie wybrzeżem Atlantyku z Senegalu do Ghany. Dzieci, setki dzieci zakatarzonych, przyklejonych do matek, wiele dzieci karmionych przez matki i osłanianych przez nie od trujących i wszędzie obecnych spalin, nieliczni starcy, kilka elegancko i tradycyjnie ubranych kobiet. Oczy moje zawiesiły się na lolitkach ubranych w obcisłe jeansy i krótkie spódniczki. Są też liczni wiekowi i brodaci wyznawcy Allaha.\nGdy po dwóch godzinach prom dopływa do Banjul, stolicy maleńkiej Gambii, zaczyna się cyrk. Naraz zaczynają go opuszczać ludzie, pojazdy i zwierzęta. Jest potworny tłok, każdy ratuje się przed rozdeptaniem i rozjechaniem. Każdy biegnie i wszyscy po kilkuset metrach ponownie staja przed zamknięta kratą. Ochroniarze pobierają opłatę i sprawdzają bilety powoli wszystkich wypuszczając do miasta.\nSam Banjul to typowe afrykańskie miasto. Pełne brudu, syfu. W centrum pomnik jakiegoś bohatera. Jedyny schludny budynek to pałac miejscowego prezydenta-watażki. Gdy spoglądam na zapisaną sprayem brudną ścianę walącego się budynku serce mi zaczyna bić mocniej: Oto widzę rozkład jazdy rozklekotanych autobusów Ghana Lines: Bamako, Conakry, Dakar, Lagos, Accra … . Widzę Mój Rozkład Jazdy na najbliższe lata!\nW drodze do stolicy Gambii zatrzymała nas policja imigracyjna. Wszak jechaliśmy wzdłuż granicy z Senegalem. Kierowca niefajnie spojrzał na urzędnika. Ten zatrzymał pojazd na poboczu i zorganizował szczegółową kontrolę, z przeszukaniem ciuchów, wszystkich kieszeni i portfeli włącznie. Puścił nas po zapłaceniu sowitej łapówki. Afryka żyje z łapówek, drobnych wymuszeń i oszustewek. Biorą wszyscy. Bierze prezydent pobierając od podróżnych tzw. „exit tax” i mając udziały w najbardziej zyskownych w kraju firmach i hotelach. Biorą lokalni politycy będący cichymi udziałowcami wszystkich małych nawet biznesików, hotelików, kwaterek, biwaków. Gambijski konsul w Polsce też jest wesoły. Wciska kit planującym wyjazd do Gambii, że wiza jest konieczna, że wprawdzie, być może w zasadzie jej nie trzeba mieć, ale że bez wizy do samolotu nie wpuszczą, że będą problemy. I kasuje od takich frajerów jak ja 200 PLN. Sprawdziłem na miejscu. Wizę/prawo wjazdu Polacy dostają na granicy, belgijski Brussels, niemiecki Condor i brytyjski Thomas Cook wpuszczają do samolotu Polaków bez wizy w paszporcie!\nZachowujemy się jak nomadzi. Myślimy, ze zniszczymy ten kawałek ziemi i pójdziemy dalej, na lepszy. Ale gdzie? Dokąd? Przecież wszystko zajęte! Ryszard Kapuściński „Lapidaria”\nW campie nad rzeką Gambia spotkałem emerytowanego niemieckiego nauczyciela akademickiego. Był tu dokładnie 35 lat temu. Zmieniły się od tego czasu dwie rzeczy w Gambii: nie ma jednego gatunku ptaków i pojawiły się góry śmieci. Śmieci są zmorą Afryki. Wokół każdego miasta, metropolii, przy wyjeździe z każdej nawet najmniejszej wioski walają się plastikowe butelki, worki foliowe. Walają się bezładnie, są ich góry. Nikt nic nie zakopuje, po prosu porzuca. Takie jest Kibale, Dar es Salam, Banjul, Janjang-bureh, Arusha, Mhamid, Entebbe, Kigali … .\nPola ryżowe w Afryce wyglądają inaczej, niż w Azji. – Są zaniedbane, co roku porządkowane są metodą wypalania, która zabija całe życie.\nW samolocie do Afryki czytam najnowsze doniesienia biznesowe z Czarnego Lądu. Chińscy nadzorcy biją murzynów w chińskich fabrykach położonych w Afryce po to, by zmusić ich do systematycznej pracy. W kilku krajach afrykańskich w odwecie zakazuje się Chińczykom prowadzenie niektórych biznesów.\nGłównym dostawcą cebuli i jajek do Gambii jest firma z … Holandii, a głównym dostawcą mleka firma z … Niemiec. Mimo sprzyjającego klimatu opłaca się importować warzywa i jajka z Europy. W Gambii jest ciepło, nie brakuje wody. Wszak cały kraj leży nad niewysychająca rzeką. Nie miałem nigdy wątpliwości, że chcą mnie zabić zdemoralizowani Holendrzy. Dlatego unikam jak ognia jedzenia zatrutej chemią i modyfikowanej genetycznie żywności holenderskiej. Rozumiem, że gburowaci Niemcy chcą otruć wszystkich Polaków proponując w niemieckich marketach w Polsce żarcie pełne różnych „E”. Ale nie rozumiem, dlaczego oni uwzięli się na Murzynów. Holendrzy łupili Czarnych przez stulecia, handlowali nimi na Wschód i na Zachód od Afryki. Niemcy krótko ale treściwie łupili ich od końca XIX wieku od konferencji Berlińskiej, która dała im kolonie po południe od równika. Niemoralne jest jednak w XXI wieku trucie Murzynów jajkami, warzywami i innymi produktami spożywczymi made in Europe. Pytam Anglika żyjącego w Gambii od 17 lat jak to się dzieje. Bardzo prosto – odpowiada. Europejczycy dumpingują ceny tak, że w Afryce nie opłaca się często produkować żywności. Polityka rolna Unii Europejskiej jest niemoralna.\n„Przez całe dziesięciolecia Afryka była – i często jest do dzisiaj – polem działania najbardziej reakcyjnej, najbardziej ciemnogrodzkiej części machiny propagandowej Zachodu. Afryka była wychowywana ideologicznie przez misjonarzy, przez zakutych osadników i przez wyrzuconych za tępotę praktykantów z „Daily Express”, którzy nie mogli znaleźć pracy w Anglii i przenieśli się do kolonii.”\nRyszard Kapuściński, Gdyby cała Afryka\nWierzę w Afrykę. Różne są poglądy na temat jej zacofania, zapóźnienia. Wielki podróżnik Kazimierz Nowak, który przemierzył Afrykę na rowerze, pisze o uciążliwym klimacie, o potwornej pogodzie niesprzyjającej pracy. Kapuściński dorzuca niewątpliwe fakty o wyniszczającym dla kontynentu i poniżającym dla ludzi koszmarze niewolnictwa oraz całego okresu kolonializmu, który eksploatował Afrykańczyków w sposób nieludzki. Każde inne wytłumaczenie niedoli afrykańskiej nie jest poprawne politycznie, nawet jeżeli wydaje się być bliższe prawdy.\nWbrew wszystkim niedogodnościom, do których należą także koszmarne ceny biletów lotniczych, należy podróżować do Afryki. Wspaniała przyroda znika w oczach, przestanie ona istnieć, gdy firmy wydobywcze całkiem już zdominują kontynent, a hordy turystów rozjadą piękne lasy deszczowe, sawannę i pustynię pozostawiając hałdy śmieci i zagubionych ludzi.\nFrancis Fukuyama, Koniec człowieka\nSpotykam w Gambii dwie grupy Europejczyków: cierpiących na nadwagę pijanych emerytowanych Anglików i Holendrów na wybrzeżu Atlantyku oraz wysuszonych staruszków z Niemiec w campie na sawannie. Wszystkich łączy jedno: są emerytami, bawią się dobrze, korzystają z życia. Nie ma w Gambii młodych ludzi z Europy. Europejska młodzież zatrudniona jest w ramach umów śmieciowych (umowy cywilnoprawne, praca tymczasowa, podwykonawstwo i inne formy nowoczesnego niewolnictwa), ledwie wiąże koniec z końcem, z mozołem spłaca zaciągnięte kredyty i haruje nie mając perspektyw na godne życie na starość. Młodzi ludzie przestali podróżować. Podróże stają się luksusem zastrzeżonym dla ludzi zamożnych, dla europejskich i amerykańskich emerytów, którzy oddają się różnym hobby, np. ornitologii.\n„Ogromna różnica jaka istnieje między bardzo biednymi i bardzo bogatymi nie przestaje się powiększać. Jest to wynalazek XX i XXI wieku.”\nStephane Hessel, Czas oburzenia\nRewolucja jest u progu. W Europie przepaść między bardzo bogatymi a bardzo biednymi pokrywa się z przepaścią międzypokoleniową. Powstają na tym tle rozbieżności interesów oraz poważne tąpnięcia.\nMłodzi ludzie nie mają perspektyw. Nie wierzą oni, że pracują po to, by ich dzieciom wiodło się lepiej. Było to koło zamachowe powojennej generacji w Europie.\nMłodzi ludzie wykonują pracę niskopłatną, niestałą, pozbawieni są zabezpieczeń socjalnych, w wielu krajach pozbawieni są dostępu do skutecznej opieki medycznej.\nMłodzi ludzie są zadłużeni po uszy. Dali się wkręcić w spiralę zadłużenia, do końca życia będą spłacać kredyty hipoteczne, konsumpcyjne, pomostowe, refinansowe … .\nMłodzi ludzie nie mogą liczyć w przyszłości na świadczenia emerytalne. Już teraz wiadomo, że zmiany demograficzne w ciągu tego jeszcze dziesięciolecia spowodują niewydolność europejskich systemów zabezpieczenia społecznego opartych na modelu bismarckowskim. Wiedzą oni, że w przyszłości będą pozbawieni ochrony przez państwo, będą w najlepszym przypadku właścicielem jednej nieruchomości, w której mieszkają, którą spłacali całe życie i na której utrzymanie nie stać ich, ponieważ koszty energii, podatki i inne opłaty przerastają ich możliwości. Banki zaproponują im w tej sytuacji bandyckie rozwiązania typu odwrócone hipoteki sprowadzające się do oddania za bezcen mieszkania czy domu w zamian za miesięczną jałmużnę i możliwość pomieszkiwania do śmierci w takim lokum.\nMłodzi ludzie są sfrustrowani swoją sytuacja, bo są wykształceni, czytają prasę i rozumieją, że zostali przez starsze pokolenia wyrolowani. Nie identyfikują się ze starszymi generacjami, które zabierają im pracę i stanowiska.\nBoję się, że wkrótce:\nMłodzi ludzie zaprzestaną spłacać kredyty. Banki zabiorą im domy i mieszkania. Młodzi wrócą do małych klitek, w których pomieszkiwali wcześniej. Banki staną się niewypłacalne. Rządy kosztem podatników będą musiały interweniować, by chronić rynki przed zapaścią.\nSystemy zabezpieczenia społecznego okażą się niewypłacalne i będą dryfowały w kierunku kompletnego upaństwowienia i zmiany ich charakteru w kierunku systemów pomocy biednym.\nMłodzi ludzie zaangażują się w ekonomię społeczną.\nWysokie obciążenia fiskalne spowodują powrót do gospodarki wymiennej z pominięciem gotówki i wymiany ewidencjonowanej. Już teraz obserwuję np. we Francji, jak w małych wsiach górale sabaudyjscy wymieniają się usługami: „ja Ci robię łazienkę, a Ty mi zapewniasz wyżywienie w Twojej restauracji i raz w roku wędliny ze świniaka”.\nLudzie wrócą do uprawy warzyw i owoców, do przydomowego chowu zwierząt. Zrozumieją, że nowoczesne rolnictwo powoduje, że żywimy się trucizną, chemią, żywnością modyfikowaną genetycznie, nie znając w ogóle potencjalnych skutków tych żywieniowych eksperymentów na nas.\nKryzys finansów publicznych spowoduje obniżenie poziomu usług publicznych (bezpieczeństwo, drogi, koleje, służba zdrowia, edukacja).\nOkaże się wkrótce, że niezadowolenie młodych spowoduje zamieszki na wielką skalę oraz pojawienie się demagogów, uzdrowicieli państwa i innych szarlatanów, mających gotowe „patenty” na wyjście z trudnej sytuacji. Zaproponują owi szamani oskubanie ludzi zamożnych poprzez drakońskie podatki majątkowe i katastralne.\nW Unii Europejskiej zostaniemy wyrolowani poprzez przystąpienie na kolanach do „ekskluzywnego klubu silnego jądra”. Klub podniesie nam podatki i obciążenia pracy oraz biznesu, po to, by produkcja przemysłowa mogła zostać przeniesiona do krajów mających lepszą infrastrukturę drogową, kolejową i energetyczną. Pozostaniemy dostawcą taniej siły roboczej, która będzie eksploatowana w fabrykach w Europie Zachodniej.\nJedyny ratunek to powrót do podstaw, pielęgnowanie i wzmacnianie rodziny, płodzenie i wychowywanie dzieci. W trudnych czasach, które nadchodzą tylko bliscy sobie ludzie będą się wspierać. Na państwo nie można będzie liczyć tak samo, jak innych, obcych ludzi. Tylko dzieci mogą być gwarantem jako takiej bezpiecznej starości.\nW świetle następujących i czekających nas zmian następujące rady dla biznesu wydają się być zasadne:\nAkumulować majątek i gotówkę.\nPowstrzymać się od niepotrzebnego inwestowania. Decydować się na inwestycje tylko wtedy, jeżeli mamy rękojmię natychmiastowych i wymiernych korzyści.\nSzybko windykować należności. Dłużnicy za chwilę mogą okazać się niewypłacalni.\nNie angażować finansowo firmy w długoterminowej perspektywie. Za wszelką cenę spłacić wszelkie długi, by nie mieć obciążeń i odpowiedzialności.\nPowstrzymać się od korzystania z rajów podatkowych i innych podobnych sztuczek, które będą wkrótce pod potwornym ostrzałem.\nRezygnować z niepotrzebnego personelu biurowego, który nie generuje pieniędzy w firmie. Zamieniać personel na środki techniczne, informatyczne, komputery oraz na wysokiej klasy ekspertów (prawników, księgowych, informatyków), którzy wraz z zarządem przeprowadzą firmę przez trudne i zmieniające się czasy).\nPowstrzymać się od zewnętrznego finansowania bieżącej działalności. Koszty takiej obsługi będą dramatycznie rosły. Pilnować banków, które już teraz borykają się z ogromnymi problemami i próbują oskubać biznes. Nie spekulować. Hazard jest grzechem.\nNie ufać państwu, które niebawem rzuci się na biznes. Unikać sporów w sądach państwowych, korzystać z prywatnego arbitrażu handlowego\nWykorzystać nadpłynność na zakup nieruchomości. – To wydaje się być aktualnie jedyny trwały środek akumulowania kapitału.\nKorzystać z życia, nie odkładać go na później. Realizować marzenia.\nGambia to maleńkie państewko leżące wzdłuż rzeki o tej samej nazwie. Rzeka jest wszystkim. Wszystko od rzeki zależy: komunikacja, rolnictwo. Brak jest w Gambii mostów, jest na odcinku kilkusetb kilometrów zaledwie kilka przepraw promowych. Są dwie Gambie. Gambia na północ o rzeki i Gambia na południe od rzeki.\nRzeka Gambia przez ostatnie około sto –dwieście kilometrów przed ujściem jest już słona. Pływają w niej delfiny, gady (krokodyle słonowodne). Przy brzegach są namorzyny. Powyżej ujścia jest już woda słona, przy wyspach na łachach piaszczystych kąpią się hipopotamy, w parku narodowym żyją mądre szympansy. Wieczorami na przybrzeżnych drzewach spotkać można ogromne pawianie rodziny i kilka gatunków innych małp. Gambia jest rajem dla ornitologów, nawet taki laik jak ja dostrzeże kilka gatunków orłów, czapli, sowy. Nie trzeba wychodzić z namiotu by usłyszeć i zobaczyć te wszystkie stworzenia. Sceneria rzeczna jest jednak identyczna jak na Amazonce, na Mekongu w Laosie i Wietnamie, na Dunaju w Rumunii, na Kinabatangan na Borneo, na ugandyjskim Nilu i na Wiśle w Polsce. Rzeka to ruch, życie, ale z drugiej strony, gdy spojrzymy z daleka, rzeka działa kojąco, uspokaja. W południe robi się upał, nie da się żyć. Życie zamiera, ptaki przestają ćwierkać, Murzyni znikają w swoich chatynkach. Trzeba do 16 wytrzymać w bezruchu, najlepiej pod drzewem nad rzeką, gdzie można spróbować wyłapywać każde życiodajne muśnięcie wiatru. Gdy nazajutrz niebo przysłonięte jest szarawą firaną, a temperatura spada nagle o kilka stopni i wieje silny wiatr, a w ustach czujemy pył i piach, oznacza to, że odwiedził nas Harmatan, - wiatr wiejący od Sahary i Sahelu. Właścicielem zielonego campu jest Anglik w moim wieku. Mógłby być maklerem w londyńskim City. Zna biegle angielski, francuski i niemiecki, ale w wieku 21 lat wybrał odludzie. Z mozołem zbudował prostą werandę, drewnianą keję nad rzeką i kilka drewnianych łódek. Ma kilkunastu czarnych współpracowników pochodzących z okolicznych wsi i ościennych państewek, o których w Europie wszyscy zapomnieli. Gdy słyszy moje teorie, że po XXI wieku, który ma być stuleciem Azji i Pacyfiku, nastąpi złoty wiek Afryki, uśmiecha się do mnie z politowaniem. Pogodził się z lenistwem i tumiwisizmem Murzynów. Tydzień spędzony w namiocie w takiej rzecznej zielonej scenerii, z kilkoma dobrymi książkami i z dobrym przewodnikiem-ornitologiem to najpiękniejsza i najlepsza przerwa przed ciężką pracą, jaka mnie czeka w tym roku.


Prace magisterskie – pomoc przy pisaniu prac z turystyki « Pisanie-Prac.org.pl\nHome » Oferta » Prace magisterskie – pomoc przy pisaniu prac » z turystyki\nPrace magisterskie - pomoc przy pisaniu prac z turystyki\nTurystyka cieszy się olbrzymią popularnością wśród studentów, a jednocześnie należy do jednego z częściej uruchamianych nowych kierunków na polskich uczelniach. Dlaczego? Ponieważ jest to przyjemny w nauce kierunek, dający wiele ciekawych możliwości na wykonywanie pracy zawodowej. Studiowanie turystyki wiąże się jednak z pewnymi obowiązkami, jakim musimy podołać. Jednym z tych najbardziej oczywistych będzie napisanie pracy. Praca magisterska turystyka jest etapem, przez który będzie musiał przejść każdy ze studentów. Aby mieć pewność, że złożona praca zostanie wysoko oceniona i nie spotka się z krytyką ze strony promotora, winna być napisana w sposób oryginalny i zgodny z jego oczekiwaniami.\nPisanie prac magisterskich z turystyki\nNiestety nie zawsze jest to tak proste do wykonania, jak może się wydawać. Rosnące i często się zmieniające oczekiwania promotorów sprawiają, że raz podane wytyczne mogą ulegać częstym i nieuzasadnionym zmianom. Studentowi może być trudno się w tym odnaleźć, a tym bardziej napisać pracę magisterską, która w 100% zadowoli wysokie wymagania takiej osoby. Aby oszczędzić wam takich i innych problemów, polecamy swoje usługi. Dzięki nim, nie tylko zaoszczędzić wiele cennego czasu, ale również ochronicie swoje nerwy przed niepotrzebnymi stresami, związanymi z ciągłymi zmianami i uwagami.\nJesteśmy przygotowani na wprowadzanie częstych zmian do prac. Wykonamy je dla was zawsze wtedy, kiedy zgłosicie nam taką konieczność. Zachęcamy was do sprawdzenia opinii o naszej firmie i przekonania się, że jako jedna z nielicznych gwarantuje wam otrzymanie najwyższych ocen za obronę pracy magisterskiej z turystyki. Do waszej dyspozycji oddajemy znakomicie przygotowanych specjalistów, których doświadczenie i umiejętności są tajną bronią, gwarantująca oddanie profesjonalnie przygotowanej pracy. Każda świadczona przez nas pomoc oferowana jest na wysokim poziomie profesjonalizmu, gwarantując wam 100% satysfakcję z otrzymanej pracy. W przypadku konieczności wprowadzenia poprawek do magisterki z turystyki, wykonamy to w maksymalnie krótkim terminie od zgłoszenia tych uwag.\nJuż dziś zapytaj o nasza ofertę. Pomożemy Ci napisać profesjonalne prace magisterskie - pomoc przy pisaniu prac z turystyki


Brat Marcjanny Lelek też ROBI KARIERĘ! Zagrał w hicie Netfliksa (ZDJĘCIA) - Pudelek\n| 14.05.2022 13:45\naktualizacja 14.05.2022 16:03\nBrat Marcjanny Lelek też ROBI KARIERĘ! Zagrał w hicie Netfliksa (ZDJĘCIA)\n24-letni Karol Lelek, brat Marcjanny, jest dopiero na początku aktorskiej drogi, a już ma na swoim koncie udział w polskiej produkcji Netfliksa. Lista jego osiągnięć na tym się nie kończy...\nBrat Marcjanny Lelek też ROBI KARIERĘ! Zagrał w hicie Netfliksa (ZDJĘCIA) (East News)\nMarcjanna Lalek zyskała rozgłos już w wieku zaledwie 8 lat, kiedy to pierwszy raz zagrała adoptowaną córkę Hanki i Marka Mostowiaków w serialu "M jak miłość". Przez wiele lat cieszyła oczy widzów, jednakże dwa lata temu postanowiła pójść inną drogą. Zrezygnowała z roli i skupiła się na edukacji. Swoją codzienność aktywnie relacjonuje na Instagramie. Miesiąc temu dokonała coming outu i podzieliła się informacją, że jest w szczęśliwym związku z dziewczyną.\nZobacz też: Marcjanna Lelek mówi o coming oucie i wspomina swojego EKS: "Różnic między dziewczynami i chłopakami NIE MA"\nMało kto jednak zna jej brata, bowiem Karol Lelek do tej pory nie był osobą rozpoznawalną. Jak się jednak okazuje, 24-latek studiuje na Łódzkiej Szkole Filmowej i ma już na swoim koncie niemałe sukcesy. Karol wiąże swoją przyszłość z aktorstwem i jak na razie idzie mu to całkiem dobrze.\nPrzypomnijmy: Marcjanna Lelek odsłania kulisy nowego związku: "Chodzę z moją DZIEWCZYNĄ ZA RĘKĘ po ulicy"\nKarol Lelek miał już bowiem okazję zagrać w dużej produkcji Netfliksa, a mowa o kryminalnym serialu "W głębi lasu", który okazał się hitem. Mimo młodego wieku student Łódzkiej Filmówki zagrał również w takich produkcjach jak "Scheda" czy "Magdalena".\nZobaczcie, jak wygląda brat Marcjanny Lelek. Zrobi karierę?\nTakie sobie Lelki\nBrat ładniejszy od siostry, o wiele!\nJezeli on robi kariere TEŻ, tzn ze ona zrobila karierę. Naprawde? Bo zagrala w jednym serialu?\na on sie zadaje z facetami czy kobietami..bo to widze wazna informacje teraz przy prezentacji nowych aktorow\ndlaczego "też robi karierę"? Przecież Lelkówna żadnej kariery nie zrobiła. Zagrała trzecioplanowa rolę w gniocie TVP2\nKariera? Jaka kariera?\nona lpg on pewnie też rozstawia szeroko nogi, więc mają idealne warunki na zrobienie kariery w szoł biznesie\nLadniejszy od Marcjanny\ncałym szacunkiem ale ta dziewczyna jest odrzucająca !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!.\nTEŻ robi karierę, sugeruje, że ona jakąś robi, co chyba jest delikatną przesadą. Ona tylko zagrała w serialu, którego prawie nikt już nie ogląda.\nkiedy kaming ałt ?\nCiekawe kto za nimi stoi i załatwia te rólki ? Bo generalnie ani wyglądu, ani jakiegoś talentu to nie widać … obstawiam nepotyzm, koneksje i znajomości\nA on nie dokona kamingu kolarskiego??!!!\nNo bo netflix kocha 🦄🌈🌈🌈🌈 ostatnio same gnioty tam sa. Ta olatforma to drozyzna z bylejakim produktem. Jak to ameryka. Czekam na ST 4 i koncze z tym badziewem. Wole hbo a teraz disney startuje.💗\nKto by pomyślał, ze brat Marcjanny Lejek również robi karierę ! A kim u licha jest Marcjanna Lejek ???\nlibre, suena ser libre..... tyle w temacie


Borsuczkowo: Słodko - gorzki 6. miesiąc...\nWiadomo, że dzieci mają w życiu różne okresy. Jak już zdążymy się do czegoś przyzwyczaić, nagle bach i znów jakaś rewolucja. Sławetne skoki rozwojowe, kryzysy tego czy tamtego miesiąca. Jedni w nie wierzą, inni nie. U Filipa coś tam się pokrywało, ale nie przykładaliśmy do tego zbyt wielkiej wagi, bo on z reguły był marudny, jak coś nie szło po jego myśli. Z okresu na okres były jakieś poprawy, nowe umiejętności, które wszystkim ułatwiały życie. Rozwijał się w swoim tempie, stawał się bardziej kontaktowy, w końcu zaczął przesypiać noce. Spokojnie, wszystko w swoim czasie, bez spektakularnych, nagłych zmian. Dopiero teraz, gdy Fi skończył dwa lata, mamy typowy bunt dwulatka, ale też raczej łagodny, patrząc po choćby dzieciach znajomych.\nZ Zosią jest inaczej. Od początku szła jak burza z rozwojem. Szybko opanowywała nowe umiejętności, ale jednocześnie bardziej przechodziła tzw. skoki rozwojowe. Były one nieco przesunięte w stosunku do tabelek dostępnych w poradnikach, ale były. Dawały nam się we znaki raz bardziej, raz mniej, ale zawsze przynosiły dużo nowego. Przeważnie były to postępy, ale zdarzały się też regresy.\nPierwszym takim skokiem, który zostawił po sobie niemiłe wspomnienie, był skok po 3. miesiącu. Wtedy to Zosia przestała przesypiać noce. Do 3. miesiąca spała przeważnie od 21 do 7 rano, a potem zdarzało jej się jeszcze dosypiać. Po tym skoku zaczęła budzić się już koło 24, a potem już tak średnio co 1,5-2 godziny i wstawać zaraz po godzinie 6. Dodatkowo skróciła sobie, i to bardzo, dzienne spanie. Postanowiła drzemać 3-4 razy, ale tylko po jakieś 15 minut. Dało się to znieść, bo w dzień nadal była słodką i układną dziewuszką. Można było wszystko przy niej zrobić, a ona grzecznie się bawiła. Ubolewałam nad tym spaniem, ale do zmiany jakoś przywykłam i zapomniałam, że ten okres miał miejsce. Aż do 6. miesiąca.\nZosia galopowała przez 6. miesiąc życia, a ja przechodziłam kryzys. Mimo pozytywnego nastawienia, mimo szczerych chęci czasami czułam się bardzo zmęczona. Zofia zapewniła nam okropnie intensywne i niezwykle męczące trzy tygodnie. Na szczęście (odpukać) powoli wszystko się unormowało, ale było momentami nie do zniesienia. Poszperałam, pogrzebałam i znalazłam. Skok rozwojowy w 6. miesiącu życia dziecka. Jakbym czytała o mojej Zosi.\nPo pierwsze spanie. Zosia nadal się budziła często, ale zaczęłam mieć problemy z ponownym jej uśpieniem i odłożeniem do łóżka. Zaczęłam zabierać ją do siebie i karmić na śpiąco, ale po pewnym czasie i to zaczęło być mało skuteczne. Zośka, jak już spała, to wierciła się okropnie, nie dawała nam spać i sama w końcu się wybudzała. Jak zdarzała się noc z mniejszą ilością pobudek, to ja już z przyzwyczajenia budziłam się co godzinę i nie mogłam spać.\nPo drugie, Zofia zrobiła się strasznie nieśmiała do obcych. Nigdy nie było wiadomo, jak zareaguje na nową twarz. Czasem zerkała na mnie, gdy ktoś zaglądał do wózka i do niej gadał. Czasem buzia układała jej się w podkówkę i była bliska płaczu. Musiał jej się ktoś naprawdę opatrzeć lub zwyczajnie spodobać, żeby nie zareagowała niepokojem. Tak w zasadzie oprócz mnie i M. nikt nie był pewny jej dobrej reakcji.\nPo trzecie, Zośkę dopadł lęk separacyjny. Coś, na co czekałam, jak Fi miał około pół roku, dopadło nas dopiero przy Zosi. Zrobiła się straszną maminą córeczką. Nie mogłam odejść nawet na dwa kroki. Wymagała wiecznej uwagi, zabawiania, trajkotania nad główką. Na szczęście zdarzały się lepsze dni, ale z reguły zrobienie czegokolwiek innego niż zajmowanie się Zofią, było niezmiernie trudne.\nNa szczęście minął 6. miesiąc i chyba apogeum mamy już za sobą. Powoli Zośkowe zachowanie zaczyna się normować, a ona sama zaczyna się robić ciekawska, wszystko chce dostać do łapek, ogląda, dotyka, podziwia. Coraz lepiej śpi choć ja nadal się budzę tryliard razy. Nie boi się już za bardzo ludzi choć rezerwę zachowuje i nadal najpierw zerka na mnie upewniając się czy wszystko w porządku. Lęk przed stratą mnie z oczu niestety lub stety został z nami do tej pory. Zosia najlepiej czuje się, jak mnie widzi w najbliższym otoczeniu. Nawet na spacerze, gdy M. pcha wózek, ja muszę iść tak, żeby mnie widziała.\nNiesamowitą radość sprawiają mi te zmiany zachodzące w tym malutkim człowieczku choć przyznam szczerze, że tamte tygodnie mnie wykończyły i chyba trochę czasu zajmie nim dojdę do siebie. Bo tak to już jest z tymi naszymi dzieciakami, raz burza, raz słoneczko. Sinusoida. Nie ma nic pewnego. Gdy już do jednego się przyzwyczaimy, nagle bach i rewolucja.\nEtykiety: 6. miesiąc, kryzys, lęk separacyjny, marudzenie, nieśmiałość, pobudka, rewolucja, skok rozwojowy, spanie\nJa i moje Urwisy 9 lipca 2015 14:05\nMa skoki to znaczy że rośnie i się rozwija, a czasem te złe dni trzeba przetrwać....\nBorsuczkowo 18 lipca 2015 21:23\nAnonimowy 9 lipca 2015 14:47\nHej Madzia, dziekuje ze piszesz taki posty. Jak czytam o Zosi to jakbys pisala o moim synku. Tez urodzil sie kilka dni pozniej od Zosi tylko rok wczesniej i tez taki duzy. Ja sie naczytalam i nasluchalam ze dzieci spia po 3h a moj maly spal tylko po 15 minut. W nocy tez ciagle pobudki. Zastanawialam sie co robie zle, panikowalam. Szukalam pomocy. Rodzina "doradzila" mi ze on sie nie najada. Wiec skonczylo sie nasze karmienie piersia. Ale mm i kasza na noc wcale nie pomogly. Teraz wiem ze to moze przez zeby (po roku mial juz 16) albo po prostu ten typ tak ma. Podoba mi sie ze Ty nie panikujesz tylko traktujesz to jako normalne zachowanie i przyjmujesz ze spokojem. Nie pytasz co zrobic zeby przesypialo noce. Jestes taka naturalna. Akceptujesz wszystko. Cieszysz sie macierzynstwem mimo wszelkich trudow. Ja sporo przeplakalam. Dopiero jak odpuscilam to wszystko sie samo poukladalo :) Dziekuje Ci za takie posty bo mnie utwierdzasz ze ja nie robilam nic zle. Kamien spadl mi z serca :) Pozdrawiam\nBorsuczkowo 18 lipca 2015 21:27\nA ja dziękuję, że piszesz taki komentarz. Spotkałam się z krytyką, że narzekam zamiast cieszyć się z tego co mam. Ja nie narzekam, ja piszę, jak jest, stwierdzam fakty. Jak Fifi był mały też wiele przepłakałam, marudziłam, szukałam pomocy. Jak skończył rok odpuściłam. Teraz nie staję na głowie, żeby coś zmienić tylko cierpliwie czekam. Na wszystko przychodzi czas. Z Zosią od początku uważałam, że będzie, jak ma być;)\nPozdrawiam i zapraszam ponownie!!!\nUnknown 9 lipca 2015 21:36\nRzeczywiście sporo się działo. Oby szło ku lepszemu!\nJuż jest lepiej;)\nAnonimowy 23 października 2019 21:39\nCzy Zosiq była przy tym skoku ciąglr senna? Niezależnie od długości snu? Mam bardzo podobny przypadel i się zanartwiam. Poza tym, że dzidzia "popsuła się" mimo iż píęknie przesypiała noce od 2 m-ca to szybko sie złości i wciąż trze oczy, łapie za ucho itp. Obudzi się a juz sprawia wrqzenie zmeczonej i niedlugo wytrzymuje aktywna :/


nowy bond premiera data - wszystko na temat nowy bond premiera data | CKM.PL\nArtykuły dla frazy : nowy bond premiera data\nPrezentacja zawartości portalu dla wyrażenia nowy bond premiera data. Przygotowany przez nas system wyszukiwania artykułów dla danego słowa kluczowego (w tym przypadku nowy bond premiera data) daje możliwość bardzo szybkiego uzyskania satysfakcjonującej informacji dotyczącej tego, ile artykułów związanych z zapytaniem nowy bond premiera data posiadamy w swoim serwisie. W tej chwili dla zapytania nowy bond premiera data jesteśmy w stanie zaprezentować Ci 1 materiał. Najstarszy z artykułów na ten temat jest z Poniedziałek 15.06.2020 najnowszy z kolei został przez nas opublikowany Poniedziałek 15.06.2020. Nasz portal daje Ci możliwość śledzenia nowych treści (pojawiających się dla interesującego Cię zapytania nowy bond premiera data ) przez kanał RSS. Dzięki nam na bieżąco będziesz informowany o zmianach, nowych treściach dotyczących tematu nowy bond premiera data.