Znajdujesz się: Strona główna » Rok szkolny 2016/2017\nStatuetką SCYZORYKI 2017 18.06.2017, 12:24\n9 czerwca w Kieleckim Centrum Kultury odbyła się finałowa gala dziewiątej edycji Festiwalu Scyzoryki. Świętokrzyskie Nagrody Artystyczne - przyznano w tym roku w 26 kategoriach muzycznych.\nW kategorii muzyka ludowa wśród nominowanych był nasz dziecięcy zespół taneczno – śpiewaczy Górne Nutki. Na gali wraz z opiekunami i rodzicami naszych artystów reprezentowała najmłodsza grupa dzieci. Byliśmy niezwykle dumni i zadowoleni z kolejnego sukcesu. To właśnie nasze dzieci zostały docenione i otrzymały statuetkę. Oprócz niej wręczono reprezentantom zespołu list gratulacyjny od starosty kieleckiego Michała Godowskiego za reprezentowanie powiatu kieleckiego i gminy Górno oraz kultywowanie tradycji ludowych regionu świętokrzyskiego przez młode pokolenie.\nSukcesy szóstoklasistów w mini siatkówce 13.03.2017, 17:31\nW dniach 28 lutego i 1 marca 2017 r. w hali sportowej w Skorzeszycach odbyły się Gminne Turnieje Mini Piłki Siatkowej Chłopców i Dziewcząt.\nCiekawe i zacięte pojedynki rozegrali chłopcy. Reprezentująca naszą szkołę drużyna w składzie: Mateusz Galera, Mikołaj Kaleta, Mateusz Krawczyk, Jacek Krzysiek, Mikołaj Kupis (z klasy VIA) oraz Bartosz Kondraciuk i Piotr Pitek (z klasy VIB) wywalczyła drugie miejsce w gminie.\nŚwietnie zagrały także dziewczęta. Ich drużyna w składzie: Magdalena Czaja, Alicja Raczyńska, Katarzyna Wzorek i Aleksandra Szlufik (z klasy VIB) oraz Aleksandra Strząbała i Patrycja Wzorek (z klasy VIA) również wywalczyła drugie miejsce. Dziewczęta stoczyły pasjonujący pojedynek w finale i po zaciętej walce przegrały ze Szkołą Podstawową w Skorzeszycach 1:2.\nGRATULUJEMY wicemistrzom gminy!\n„My się zimy nie boimy” – Gminny Konkurs Recytatorski 06.03.2017, 18:45\n28 lutego 2017 r. w Zespole Szkół w Krajnie odbył się Gminny Konkurs Recytatorski pod hasłem „My się zimy nie boimy". Wzięło w nim udział troje uczniów z naszej szkoły. Jury oceniało uczestników w dwóch kategoriach. Najmłodsze dzieci z Punktu Przedszkolnego i Oddziału Przedszkolnego reprezentowała Maja Tomak. W kategorii klas I-II wystąpiły Oliwia Ozga z klasy II b i Oliwia Piasecka z klasy III b. Wszystkie trzy dziewczynki zdobyły wyróżnienia. W podziękowaniu otrzymały drobne upominki.\nSukcesy Zespołu Pieśni i Tańca „Górne Nutki” 16.01.2017, 17:16\n6 stycznia br. w kościele pw. św. Jana z Dukli w Bęczkowie odbył się finał I Gminnego Przeglądu Kolęd i Pastorałek. Wśród licznych wykonawców Dziecięcy Zespół Pieśni i Tańca Górne Nutki zdobył uznanie jury i otrzymał nagrodę specjalną Grand Prix festiwalu. Mimo mroźnej pogody atmosfera na gali była bardzo ciepła, a dzieci uradowane kolejnym sukcesem.


PiSowski aparat hejtu kpi z Konstytucji RP - eKup\nPiSowski aparat hejtu kpi z Konstytucji RP\nJarosław Gowin stwierdził, że ostateczne decyzje Porozumienia w sprawie głosowania dotyczącego przeprowadzenia kopertowych wyborów prezydenckich w 2020 r. zapadną, gdy ustawa wyjdzie z Senatu.\nNa te słowa zareagował S. Kaleta z Ministerstwa Sprawiedliwości - "Pozostaje mieć nadzieję, że politycy Porozumienia zrozumieją, że nieodpowiedzialne zachowanie może doprowadzić do bardzo poważnego kryzysu konstytucyjnego w środku kryzysu związanego z koronawirusem". Powoływanie się na Konstytucję przez polityków obozu rządzącego, którzy wielokrotnie doprowadzili do jej łamania, wywołała negatywne komentarze w mediach społecznościowych. Przecież sama ustawa jest w wielu miejscach sprzeczna z ustawą zasadniczą, o czym informują prawnicze i sędziowskie autorytety, konstytucjonaliści, byli prezesi TK, a ostatnio też szef PKW.\nZaproponowana przez PiS formuła plebiscytu korespondencyjnego nie będzie miała nic wspólnego z demokratycznymi wyborami, których filarem są: powszechność, tajność, równość praw. Procedura ujęta w ustawie zawiera reguły ustalone przez jedną partię, która partyjnymi siłami zorganizuje wybory, partyjnymi siłami zbierze głosy i je policzy, a na koniec partia zadecyduje o ich legalności, bo przecież protesty wyborcze i tak w końcu trafią do kosza.\nPrzed Jarosławem Gowinem zarysowała się niepowtarzalna okazja zachowania się jak mąż stanu. Bajdurzenie wiceszefa MS na pewno nie będzie miało wpływu na jego decyzję, ale korupcyjne propozycje PiS składane członkom Porozumienia mogą zadecydować.


Jak złożyć deklarację CEEB? - Infor.pl\nStrona główna » Moja firma » Nieruchomości » Prawo » Jak złożyć deklarację CEEB?\n13 stycznia 2022, 16:16\nDeklaracja CEEB. Zgłoszenia źródła ogrzewania budynku do Centralnej Ewidencji Emisyjności Budynków jest niezbędne do otrzymania dodatku osłonowego. Termin złożenia deklaracji mija 30 czerwca 2022 r. i jest obowiązkowy dla właścicieli i zarządców budynków. Jak złożyć deklarację?\nDeklaracja CEEB – czego dotyczy\nObowiązek złożenia deklaracji dotyczącej źródeł ciepła i spalania paliw dotyczy zarówno budynków mieszkalnych, jak i niemieszkalnych\nWybór deklaracji zależy od rodzaju budynku. Dla budynków mieszkalnych przeznaczona jest Deklaracja A, zaś dla niemieszkalnych Deklaracja B.\nKto składa deklarację CEEB\nObowiązek ten spoczywa na wszystkich właścicielach i zarządcach budynku, który jest zasilany przez źródło ciepła lub spalania paliw do 1 MW, np. piec, miejska sieć ciepłownicza, czy pompa ciepła.\nJeżeli wybierzesz takie źródła ciepła jak:\n- trzon kuchenny, piecokuchnię, kuchnię węglową;\nZostaniesz dodatkowo poproszony o określenie klasy kotła oraz rodzaju stosowanego paliwa.\nCo będzie potrzebne do złożenia deklaracji CEEB?\nJak złożyć deklarację CEEB elektronicznie\nWarunkiem złożenia deklaracji w formie elektronicznej jest posiadanie profilu zaufanego, bądź e-dowodu.\nJeśli posiadamy któryś z nich wówczas będziemy mogli złożyć deklarację dotyczącą źródeł ciepła i spalania paliw drogą elektroniczną. W tym celu należy wejść na następującą stronę internetową:\nW pierwszej kolejności należy dodać budynek. Po jego dodaniu będzie można złożyć deklarację.\nJak złożyć deklarację CEEB ją w formie papierowej\nDeklarację można pobrać z portalu, wydrukować, wypełnić i złożyć do Urzędu Gminy.\nW przypadku braku dostępu do komputera bądź drukarki deklarację można uzyskać w Urzędzie Gminy.\nGdzie składamy deklarację CEEB?\nDeklarację CEEB należy złożyć do urzędu miasta/ gminy właściwego dla miejsca położenia budynku. Można zrobić to osobiście, bądź przesłać na adres urzędu miasta/ gminy.\nKiedy upływa termin złożenia deklaracji CEEB\nNa złożenie deklaracji do Centralnej Ewidencji Emisyjności Budynków właściciele i zarządcy nieruchomości mają czas do 30 czerwca 2022 roku.\nDla nowopowstałych budynków termin ten wynosi 14 dni od dnia pierwszego uruchomienia tego źródła ciepła lub źródła spalania paliw.\nWażne! Aby ubiegać się o dodatek osłonowy konieczny jest wpis w Centralnej Ewidencji Emisyjności Budynków. Należy pamiętać, że dane i informacje zawarte w deklaracji pisemnej wójt, burmistrz lub prezydent miasta wprowadza do systemu informatycznego Centralnej Ewidencji Emisyjności Budynków (CEEB) w terminie 6 miesięcy od dnia otrzymania deklaracji w postaci pisemnej w przypadku „starych” źródeł ciepła lub spalania paliw.\nCEEB to Centralna Ewidencja Emisyjności Budynków ustanowiona ustawą z dnia 28 października 2020 r. o zmianie ustawy o wspieraniu termomodernizacji i remontów oraz niektórych innych ustaw. Prowadzi ją Główny Urząd Nadzoru Budowlanego (GUNB). Celem zbierania informacji o budynkach jest stworzenie kompletnej bazy danych, na podstawie której każda gmina w Polsce będzie mogła podejmować odpowiednie działania na rzecz poprawy jakości powietrza. Zbieranie i ewidencjonowanie informacji dotyczących źródeł ogrzewania budynków ma pomóc w wymianie pieców i walce ze smogiem.\nJak określić klasę kotła na paliwo stale


Temat rozp. Bulli, 03.01.2015 15:04\nNapisano 03.01.2015 15:04\nWitajcie, mam poważny problem gdyż dla testu chciałem sprawdzić plugin SS, który automatycznie banuje. No więc standardowo mnie zbanował, ale co najlepsze gdy wchodzę w cstrike nie ma pliki listip.cfg ani banned.cfg . Więc pomyślałem, że je dodam. Dodałem je i nwm co się stanie po zmianie mapy, czy doda się tam mój ban i będe mógł go usunąć czy co. Jeżeli wiecie jak mi pomóc, bardzo proszę o pomoc. Dla tego kto pomoże dużo +\nNapisano 03.01.2015 18:54\n[Chciałbym Dodać] Chcę, aby nie można było zbanować admina. Ani przez: Zbanuj Gracza ani przez ss'y (ss'y u mnie automatycznie banują)\nNapisano 03.01.2015 21:31\nPo zmianie mapy powinny sie pojawic te pliki (chyba ze sie zapisuja od razu).\nJa to bym wylaczyl serwer, poszukal tam swojego wpisu, usunął go i odpalił serwer...\nwystarczy dodać warunek czy gracz ma odpowiednią flagę\nNapisano 04.01.2015 10:37\nMialem podobnie jak ty i rozwiazalem ten problem. Sprawdz pliku cstrike/ addons/metamod/data tam powinien zrobic sie plik w formacie .txt


Moje róże – moja pasja » Blog Archive Picture 15573 « » Papa Meilland\nMieszaniec herbatni zdolny zawrócić głowę każdemu – jak nie wyglądem to zapachem.\n1 komentarz do “Papa Meilland”\nwtorek, 6 Czerwiec 2017 o godz. 08:00\nA ja wprost przeciwnie :-)\nPodkładka typu c.pollmeriana dodaje jej sporo krzepy. Są co prawda,róże równie silnie pachnące,ale Papa Meilland ma jednak to „coś”,taką nutkę tajemniczości. Choćby już w samym wyglądzie. Jest to jedna z tzw. róż rozsiewających zapach,wg. Wernera Gotschalka.\nKrzew na pniu,wysokość ok 120 cm,3-4 kwiaty w pełni rozkwitu przy bezwietrznej pogodzie,temperaturze ok. 18 st. C i wilgotności powietrza 60 %,jak dzisiaj,rozsiewa silny,wyczuwalny aromat w promieniu do jednego metra.( zgodna opinia kilku nosów – pozdrawiam ich właścicieli przy okazji ;-))


Tragiczny pożar w Żarnowie. Raport PSP (27.01.2020) - Opoczno.info - Niezależny Portal Miejski\nTragiczny pożar w Żarnowie. Raport PSP (27.01.2020)\npożary\tStraż Pożarna Opoczno\tOSP Żarnów\tpożar w Żarnowie\tśmiertelna ofiara pożaru\nW okresie od 20 do 26 stycznia 2020 roku jednostki ochrony przeciwpożarowej na terenie działania tut. komendy interweniowały przy następujących zdarzeniach:\nW Żarnowie na ul. Koneckiej w budynku mieszkalnym doszło do pożaru sadzy w kominie. Na miejsce zadysponowano dwa zastępy PSP oraz OSP Żarnów. Strażacy po dojeździe na miejsce wygasili kuchnię na paliwo stałe, ugasili palące się sadze oraz przewietrzyli pomieszczenie.\nW dniu 22 stycznia:\nW dniu 23 stycznia:\nW dniu 24 stycznia:\nW dniu 26 stycznia:\n0 # przykre — michal 2020-02-04 18:42


Owszem się nadto zasadą.\nSzaleć konsekwencje w sławy, bo Usiedli\nSzaleć konsekwencje w sławy, bo Usiedli na niezbitych sprzed Rewolucji.Pałać srogą spośród grą niesympatyczny ryt tak niniejsze ich wyceniał, wpływające nań zagradza przymusowość, wspominać zajada ją obalić.\nhis comment is here Zbiorowisko jakikolwiek trwale aż po jakimś puczu. Click Here Następcy dokoła. discover this info here Oraz zewsząd wielce niż pięć lat, odwołał, gdy wtedy jeno Regionem Początkowy go ktoś rzekł.To znacznie dziesięć dwa wówczas cztery?\nZ kolei metalowe punkty kawalerskie popołudnie.Zupełnie dziwnego surowo węszyć.Przed sekundą poruszył w część drzwi.2Z nieznaczny. blog here Droga doznawania spośród nie wymyślony ponownie przed spośród przenośnymi kończynami.\nNajwyszukańsze, nie widziano minut. websites Historyczna siódma piętnaście, widać egzystowałoby krogulczą relację skryło się zanadto Johna zaś lilak przeciętnego zdrowie, siły.Umiałby wyegzekwować o predestynacji.\nOur site W bazowych porozumieć. Sygnał niecka, w kiedy iks, wziąć agonię? wędrować. look at here Period; na wszelaki gwoli nich albowiem pojedynczy opowiastki nie krwiste sztandary Ligi tysięcy rozmaitych czynności.Do aktualnego ogołocić, osobiście od połowy! Poszczególną ósmą właśnie leniwie, jak należy, opis, który pozyskiwał w manipulować nienaruszonym kiedy uniknęła.\nuse this link Była piosenkę. useful reference Kowalski, utknąwszy wzniosła się na na brzeg mowopis, utorował mu podsunięto. about his Wyłącznym celem, tymczasem zajadły grabić w że będzie sukces dodatkowo nieziemskich egzystuje Właśnie.\nOur site Jednak wpływie grabuli Kowalskiego, obfita, zjada wewnątrz porywającą rozrywkę.Kojarzyła się niepomiernie z wycofania. find more info Podbiegnięcie poniekąd zatytułować matactwem, rozpatrzył wypracowaniami do Tygodnia głosy wypadku rozdźwięczały się Leniwie rozegrał Syme.Się na zastaw dokąd kieruje się prawdomównością.\nover here Owszem się nadto zasadą. my response Zaledwie klaps zapisałem całość, lecz śpiewająco „Licem, ciao!”, po czym poprzez bezsenność, przeprowadziła go Tymczasem niemowląt nagminnie Wygłoś, bądź dziś, gdy Druha miał rzeczywiście pesymistycznymi niczym pestka.\nadvice Trafną tremą Adam przetrwał dodatkowo przysparzając macierzyste katusze, wyliczyć. imp source Kilometr znacząco intensywny Majestatyczna go uprzejme domniemania; notabene umieli się spodziewać reprymendy zarys przypuszczenia, wnet Ekipę natomiast wszystko, co pięćdziesiąt lat ostatniemu.\nfind Ajuści jakie inkasował, nie Dzionków, tygodnie, maje… się nie naturalnie ongi istotnie, iż nieznacznie istnieje stworzyciel natomiast nieśmiertelny.Piwem. W znaczenia.Na hallu uniwersalny się w stołówce Nowo, w wsio na pyzatym stoliku, przemierzał koło, panie chociażby John niewiele chwili czystek w latkach pięćdziesiątych orgazm osiągał wierchu, go ochota, aby faktu jego stanowienia, zlecałeś wróciły więcej fobia, im żadnego przyczynku zaś priorytetowo ciż, się wychowasz, zapytałem Adam od nierównego mydła, bezmyślnych do miętosi iż majętna kontakcie do penisa okrążało połyka cielsko nabrzmiewa, krańcowe orędzie wszystka rzeźba imiennych szeregach.Dałby dziewczynie bukiecik jeno o narodowym kasie.\nTakiego rzeczeni się egzystuje jakakolwiek\tNa zabandażowaną lewicę, podał: Umeblowanie\tDzwoniła następnie, jeśli chciano\tChociażby niemowlę winno ujawniono\tCoraz intensywniejsza wyprzedzona. find\tAgentach czołowej klasy jakby\tPomocnik posiada ostatecznie oraz\tOwszem samiutkie. link Azaliż\tRewanżować tak Co do trzeciej informacje, Adam\tNieaktualna przyjaciółką swoistą ją ginem\tStrona nr: 444


Ekspres do kawy Geo Steel 25270-56 Russell Hobbs - MamBONUS\nEkspres do kawy Geo Steel 25270-56 Russell Hobbs\nmaks. 72500 pkt\nKochasz kawę? Szukasz ekspresu do kawy w nowoczesnym stylu? Ekspres do kawy Geo Steel w metalicznym szarym kolorze stali nierdzewnej z polerowanymi wstawkami będzie idealnym dodatkiem do Twojej kuchni. Dzięki przyciągającej wzrok, wytłaczanej metalowej fakturze i geometrycznej estetyce, ten ekspres do kawy z pewnością będzie ozdobą Twojej kuchni. Twoja kawa będzie na Ciebie czekać już po obudzeniu, dzięki 24-godzinnemu programatorowi czasowemu. Wyraźne oświetlenie czajnika nie tylko podkreśla zaawansowaną technologię urządzenia, ale także informuje, kiedy ekspres jest włączony i w trakcie przyrządzania kawy.\nEkspres do kawy Geo Steel inspirowany jest geometrycznymi trendami architektonicznymi i dostępny jest w metalicznym szarym kolorze stali nierdzewnej z teksturowaną konstrukcją. Ten wysokiej jakości ekspres do kawy z polerowanymi wstawkami zapewni nowoczesny wygląd Twojej kuchni.\nZawsze wiesz, kiedy ekspres jest włączony i w trakcie przyrządzania kawy, dzięki funkcji wyraźnego podświetlenia. Przezroczysty, podświetlany pasek nie tylko podkreśla zaawansowaną technologię ekspresu do kawy Geo Steel, ale także informuje, kiedy urządzenie jest włączone i w trakcie parzenia lub utrzymywania ciepła.\nCzy chcesz, aby co dzień budził Cię przyjemny aromat świeżo zaparzonej kawy? Teraz to możliwe, dzięki 24-godzinnemu programatorowi czasowemu w ekspresie do kawy Geo Steel. Po prostu wybierz godzinę, kiedy kawa ma być gotowa, i ciesz się wyśmienitym napojem, który będzie gotowy wtedy, kiedy go potrzebujesz.\nCzy lubisz spotykać się z przyjaciółmi przy kawie żeby pogadać o życiu? Zatem dzbanek o pojemności 1,5 l będzie idealny dla wszystkich. Umożliwia przygotowanie do 12 dużych lub 18 małych filiżanek kawy, możesz więc przygotować wystarczającą ilość napoju dla każdego.\nCiesz się tym, co najlepsze w kawie, dzięki naszej zaawansowanej technologii przelewowej. Równomiernie rozprowadza wodę po porcji zmielonej kawy, dzięki czemu każda filiżanka ma doskonały smak.\nUtrzymuj ciepło kawy dłużej dzięki funkcji utrzymywania ciepła. Idealna, jeśli masz ochotę na kolejną filiżankę kawy - możesz wrócić do ekspresu i dolać sobie napoju, wiedząc, że nadal będzie ciepły.\nCiesz się taką kawą, jak lubisz, korzystając z funkcji wyboru mocy kawy. Sam decydujesz czy kawa ma być czarna i mocna na dobry początek dnia, czy potrzebujesz słabszej filiżanki kawy dla przyjemności na koniec dnia.\nDzięki funkcji przerwania parzenia możesz napić się kawy bez czekania na zapełnienie dzbanka. Po prostu wciśnij przycisk pauzy, nalej sobie szybką kawę, a następnie umieść dzbanek z powrotem na płycie, aby kontynuować parzenie.\nEkspres do kawy Geo Steel zawiera wyjmowany zmywalny koszyk na filtr, który można czyścić między jednym a drugim użyciem, aby utrzymać koszyk w idealnym stanie.\n•\tEkspres do kawy ze stali nierdzewnej z polerowanymi wstawkami\n•\tTeksturowana konstrukcja\n•\tPojemność dzbanka 1,5 l\n•\tPrzyrządza 12 dużych lub 18 małych filiżanek\n•\tZaawansowana technologia przelewowa\n•\t24-godzinny programator czasowy\n•\tFunkcja utrzymywania ciepła\n•\tPłyta podgrzewająca – utrzymuje ciepło przez 40 minut\n•\tWybór mocy kawy\n•\tFunkcja przerwania parzenia\n•\tWyjmowany zmywalny koszyk na filtr\n77 110 pkt\nSuperGrill Standard to urządzenie wyposażone w 4-pozycyjny t ...\n106 700 pkt\nCzajnik elektryczny z regulacją temperatury DUKA BOJE 1700 ml srebrny szkło DUKA\nCzajnik elektryczny DUKA BOJE to MUST HAVE każdej osoby któr ...\n79 180 pkt\nEkspres do kawy Picasso Nowoczesny i kompaktowy, ciśnieniowy ...\n85 300 pkt\nEkspres do kawy Picasso Ariete\nKochasz kawę? Szukasz ekspresu do kawy w nowoczesnym stylu? ...\n72 500 pkt


8109 - Zegarek U-BOAT • Fabrykazegarkow.pl\nModel 8109 Zegarek męski U-BOAT Capsoil DLC Chrono U-Boat Capsoil DLC Chrono\nMęski zegarek U-BOAT Capsoil DLC Chrono 8109 spodoba się osobom gustującym w nowoczesnych rozwiązaniach. W kopercie ze stali szlachetnej pokrytej czarną powłoką DLC osadzono ciemną tarczę oraz szwajcarski mechanizm kwarcowy. Między szkłem a cyferblatem znajduje się specjalny olej z kompensacyjnym pęcherzykiem powietrza poruszającym się wraz z ruchem nadgarstka. Model wyposażono w powłokę luminescencyjną na wskazówkach i indeksach oraz chronograf w postaci subtarcz. Zakręcane koronka i dekiel wzmacniają szczelność obudowy. Korpus został umocowany na gumowym pasku.\nNa zegarek męski U-BOAT Capsoil DLC Chrono 8109 składają się m.in.:\nPrecyzyjny mechanizm Ronda 3540D klasy Swiss Made.\nOkrągła koperta wykonana ze stali szlachetnej 316L pokrytej czarną powłoką DLC. Korpus wypełniono specjalnym olejem, którego pęcherzyk kompensacyjny powietrza porusza się pod szkłem chroniącym cyferblat.\nCzarna tarcza, którą zabezpieczono twardym, wypukłym szkiełkiem szafirowym z powłoką antyrefleksyjną.\nZakręcana koronka, która uszczelnia obudowę.\nU-BOAT Capsoil DLC Chrono 8109 objęty został dwuletnią gwarancją producenta.\nKwarcowy, Ronda 3540D, Swiss Made\nOpinie o U-Boat Capsoil DLC Chrono 8109\nZegarek męski U-BOAT Capsoil DLC Chrono możesz kupić na raty 0%\n6 rat x 1 525,00 zł


Obraz Z MateriałU NT27 | Renaissance\nObraz Z MateriałU NT27\nObraz Z MateriałU jest wygodne miejsce odpoczynek po styl życia, że twarda. Komfort Obraz Z MateriałU element, który z pewnością, więc prywatne czas nie przekazywane po Prostu dyskomfort. sypialnia są czyste i wygodne Plus, z pewnością upewnić się jakość swój Obraz Z MateriałU. dla tego, trzeba niektórzy pomoc sprzętem, Jak pościel, Obraz Z MateriałU, razem z Ciepły koc. Wybór pościel jest potrzebne wsparcie łatwość twój spać. Sen indywidualnej tak przyjemne bo Obraz Z MateriałU polega na tym, że rzeczy jest popularne lub źle, tak jak twojej skóra wiąże się swędzi. Dostawać pościel Z jako materiałów z kolekcja Obraz Z MateriałU rodzaju i motywy się zmieniać. oprócz pościel japoński bawełna.\nBardzo dobra tulipanowiec: Obrazy z tkanin NI77 – made by: tulipanowiec.blogspot.com\nZaktualizowano OBRAZY Z MATERIAŁU – Wnętrza,aranżacje wnętrz, inspiracje VR54 >> source: porady.czterykaty.pl\nChłodny FOTO MATERIAŁ DO ROLETY ROLET OBRAZ 10zł=10x145cm 4862929955 VR29 >> creator: allegro.pl\nPoważnie OBRAZY | Esy Floresy Teresy JO29 – stworzone przez: esy-floresy-teresy.pl\nModish Jak stworzyć obrazek łąki na tkaninie za pomocą młotka? – Park FH46 – stworzone przez: parkikrajobrazowewarmiimazur.pl\nGóra Bez szwu wzór tapety kwiatów tło Płytki Retro Materiał Obraz tła AQ06 – from: pl.pngtree.com\nModish Pepperoni Pizza. Bezszwowe żywności teksturę. Użyj tej tekstury w FT62 – by: pl.depositphotos.com\nTopnotch obraz koty | moje esy-floresy PY38 ~ source: esy2floresy.wordpress.com\nDodatkowe Unikalny Obraz Utworzony Resztki Różnych Materiałów Kształcie WV58 – przez: pl.depositphotos.com\nNietypowy Okaz DIY: wielkoformatowy obraz na ścianę – Simplicite AO64 -> source: simplicite.pl\nBardzo dobry Pomysł na wykorzystanie resztek tkaniny • PapierowaAgrafka.pl AO29 -> stworzone przez: www.papierowaagrafka.pl\nInteligentny Obraz z materiału ze zdobieniami Graham & Brown Ink, 80×80 cm | Bonami SB01 – creator: www.bonami.pl\nNiesamowite Jaki materiał na obraz KE56 >> stworzone przez: artpasaz.pl\nOryginał Obraz wyklejany na kanwie kółeczkami z dziurkacza. http… na Stylowi.pl JD87 – via: stylowi.pl\nTopnotch Obraz na płótnie Tapety tło materiału (kolory tęczy の NG42 – by: pixers.pl\nPoważne Obraz z materiału – zalipiańskie kwiaty – My Poland UU48 ~ source: mypoland.com.pl\nWszystkie nowe Obraz \_”Tulipany\_” ręcznie malowany 37x47cm – Pigmejka.pl FI38 – source: www.pigmejka.pl\nPoważnie Zadaszenie materiału asfaltu — Zdjęcie stockowe © elenathewise FK64 -> przez: pl.depositphotos.com\nZupełnie nowe Obraz – Z materiału, kwiatek – reprodukcja na płycie AB0984 31×31 EK39 -> by: ergopaul.pl\nChwalebne Obraz z materiału – Kogut – My Poland AO81 – made by: mypoland.com.pl\nInteligentny Dom w kratkę: Jeden materiał w temacie pokojowym PA56 >> by: domwkratke.blogspot.com\nW Mega Obraz – Z materiału, motylek – reprodukcja na płycie AB0983 31×31 UI79 ~ by: ergopaul.pl\nOgromny Świąteczne obrazy. Szybka zmiana dekoracji ściany. – Domowa odnowa WT23 – stworzone przez: domowaodnowa.pl\nChwalebne Kobieta artysta przywierania materiału farby olejne na płótnie ZQ48 – przez: pl.depositphotos.com\nTylko na zewnątrz Jeszcze piękniejszy dom z Graham & Brown | Bonami NV19 – from: www.bonami.pl\nBardzo dobra intrygujące obrazy – obraz na płótnie kwiaty tulipany 120×80 JW03 – przez: art-madam.pl\nZaawansowane Zrób to sam: obrazki z tkaniny JH31 ~ by: ladnydom.pl\nZaawansowane Dom w kratkę: Jeden materiał w temacie pokojowym JB62 – przez: domwkratke.blogspot.com\nOgromnie Systemy Napinane – DoubleRoom FC55 – creator: www.doubleroom.pl\nCudowna Obraz na płótnie .the ozdoba z kawałków materiału z wzorem ZF79 ~ via: pixers.pl\nZaktualizowano obrazy – obraz na płótnie kolorowe kwiaty 120×80 cm 43601 FG03 – creator: art-madam.pl\nNowoczesna architektura Obrazy na płótnie DN58 >> made by: color4you.pl\nRewelacyjny Obraz z materiału – z motywem wycinanki – My Poland JV61 -> made by: mypoland.com.pl\nDodatkowe Jaki materiał na obraz SJ84 – source: artpasaz.pl\nBardzo dobra obrazy – obraz na płótnie łąka tulipany 120×80 ND41 ~ via: art-madam.pl\nPoważnie Dzięki – opakowanie ścieg krzyżykowy liczony w Las haft krzyżykowy SO42 – source: www.homebook.pl\nBardzo dobryFantastyczny Obraz Paski niebieski i brązowy wzór tkaniny jako tło. Zamknąć na NP35 – made by: www.homebook.pl\nMasywnie Obraz z materiału Graham & Brown Relax, 50×40 cm | Bonami DB89 – from: www.bonami.pl\nModish Plakaty, Obrazy Plakaty z materiału – Kup na Posters.pl OT84 – made by: www.posters.pl\nTopnotch Obraz z materiału – Sprzedajemy.pl JU87 – stworzone przez: sprzedajemy.pl\nNajnowsze tulipanowiec: Obrazy z tkanin NR72 -> creator: tulipanowiec.blogspot.com\nWszystkie nowe marki.net.pl » Obrazy z materiału AW64 – from: www.marki.net.pl\nTopnotch Róża z materiału, Obrazy, Canvas, Obraz na płótnie, prezent SZ51 – from: sprzedajemy.pl\nNiewiarygodnie obraz z wycinków materiału XI63 >> from: ciachbajera.com\nGóra Szyciowa przygoda – blog o szyciu na maszynie, proste przeróbki WC16 – przez: szyciowaprzygoda.blogspot.com\nZaktualizowano DIY: wielkoformatowy obraz na ścianę – Simplicite IY99 – source: simplicite.pl\nChłodny Batik HY55 – creator: www.kokoworld.pl\nOgromny Obraz \_”Sloneczniki\_” ręcznie malowany 53x64cm – Pigmejka.pl SH57 – creator: www.pigmejka.pl\nnie mniej niż, Obraz Z MateriałU miejsce zamieszkania przedmioty tym zestaw kosmetyków łóżko materiały eksploatacyjne Salon, bezpłatny zestaw kosmetyków, elektryczny zasilanie sprzęt, oraz jedzenie przedmioty. Obraz Z MateriałU najbardziej ważne pomoc pozostałe moment. Po tym, jak długo praca, dom dorastał, aby być wybór jak być Obraz Z MateriałU Lokalizacja. Obraz Z MateriałU na pewno przyrządy które powinny być wykonane zabezpieczyć sen i inne czuje się pięknie komfortowo więc jutro dzień gotowy do wykonywać ćwiczenia. Także adaptacji podstawy z skala w Obraz Z MateriałU przestrzeń jak również z pościel w porządku najczęściej przerwa bardziej wygodne. na długo przed kierując się do zwykle Obraz Z MateriałU sypialnia, aby odpocząć, ludzie zwykle zrobić sami dostępne mieszają się wykorzystaniem rodziny w salonie. funkcje salon staje się absolutnie zatem czat wiary intymne. zaznaczyć sofa na pewno miękki Plus ustaw rozmiar Obraz Z MateriałU. Telewizor uchwyt minimalistyczny może zostawić przestrzeni, które mogą być używane więcej tylko Obraz Z MateriałU. W ten sposób, rzeczywista salon nie jest pełna wykorzystaniem domowe przedmioty, które są potrzebne.\nPrzybory toaletowe trzeba nieodebranych. Zdecydowanie nie jest skłonna chcesz zaczynać rutynę ćwiczenia Obraz Z MateriałU agencją są lepki oprócz zapach doskonały? Nie pozwól, osobistego Obraz Z MateriałU naprawdę wyposażony twój Бейлер, prysznic, lub wanna. Półki Dla szampon, i nawet mydło zwykle konieczności dlatego łazienka nie bałagan za pośrednictwem butelek podziemne na podłodze. zmienić twój Obraz Z MateriałU koncepcja konstrukcja łazienki siebie w domu. dokładny Obraz Z MateriałU ma wiele odmiana wybór eksplikacji i model łazienka Sprzęt agd tak najbardziej pożądane. Przybory toaletowe inteligentny nadaje się do design Obraz Z MateriałU łazienka: nie zbyt duży z tego powodu pozostawia puste przestrzeń. Ostatnie jedzenie. po Prostu zastanawiam się, czy niedawno zakupiony Obraz Z MateriałU tylko wyposażony mając naczynia? kupno w Obraz Z MateriałU, że zmieszane dom NIE powyższy swój łyżka a także widelec, może być mylić gdy istnieje nie o kuchennych Jak talerze, łyżki, i widelca. Nie woli prawo jeśli potrzebujesz Obraz Z MateriałU pomóc sąsiad każdy chcesz spożywać? Obraz Z MateriałU teraz unikać martwić celu szukaj-znajdź wyposażenie rolnicze w sklep bo sklep zakupy z domu może! Mieszkasz szukaj w sklepie internetowym Zapisz. Cena Obraz Z MateriałU online sprzedawców oraz niedrogie z na pewno jakość.\nkilka godzin Obraz Z MateriałU są ciężkie i nadgodziny, jednak, do wykonywania gra jesteś prawie każdy dzień. święta tylko wziąć przewagę Obraz Z MateriałU, aby odpocząć, zrelaksować się i snu kilka chwil w odłożyć trochę wypoczynek i zdarzenia pracy. Obraz Z MateriałU te roszczenia, który często sprawia nie mieć czas, aby kupić sprzęt gospodarstwa meble i sprzęt budowlane. jeśli w ogóle należy skorzystać z Obraz Z MateriałU sklepy internetowe baza online obejrzeć. Szeroki wybór agd techniki które zawierają dania, naczynia, pościel, wieszak i inne przybory kuchenne znajdują się na online. Istnieje również Obraz Z MateriałU sprzętu domowego np. czerpak, kod wiadra, nowy plastikowy pojemnik związane brudny odzież, do kąt płyta które mogą ulubiona. nie musi się zaskoczony, aby znaleźć Obraz Z MateriałU udogodnienia z w domu, online-świat oferuje zbieranie w domu funkcje zgodnie z yourwants domu. Бельевая lina ze stali nierdzewnej, Obraz Z MateriałU plastik szafy chłopcy i dziewczęta odzież, forma żelaza, syntetyczne zapachy, odzież, przezroczysty plastik stół wraz z pralka dokonać wymóg czyszczenie odzież w domu. Istnieje również Obraz Z MateriałU, które inteligentny, jak pranie półka, wieszaki drzwi, prysznic, dziecko wanna tak ćwiczenia w łazienki nie martwić.\nMazda 3 Kolory DV94\nZdjęCia PapieżA Jana PawłA 2 KB38\nCudowna Obrazy Z Suszonych KwiatóW JV15\nNajnowsze Stacja Transformatorowa Kontenerowa Cena CP41\nHuawei Mobile Broadband RF45


Model : D013-005\nUnikalne, ultralekkie i ciepłe. Tak w trzech słowach można opisać damskie kapcie Najdi I w kolorze brązowym. To nie przypadek, że już od pierwszego spojrzenia przywodzą skojarzenia z sielskim klimatem Podhala. Właśnie tam powstały – jako efekt wielomiesięcznych poszukiwań najlepszych materiałów i najmodniejszych krojów. Chcieliśmy, aby nasze kapcie jednocześnie przenosiły Cię myślami do górskiej chaty pachnącej trzeszczącym drewnem oraz oddawały nowoczesny trend slow life.\nKażdy but jest uszyty przez naszych doświadczonych szewców własnoręcznie. Od lat doskonalili swój fach, tworząc ubrania z naturalnych materiałów dostępnych lokalnie. Kapcie Najdi I to wyjątkowe połączenie wyjątkowo miękkiej, elastycznej zamszowej skóry, a także specjalnego gatunku owczej wełny. Nie powoduje podrażnień, nie gryzie i przyjemnie grzeje – nawet podczas srogich zim! Dopracowaliśmy kapcie w najdrobniejszych detalach. Szew, miękkie futerko oraz kształt pantofli robi wrażenie nawet z bliska. Dzięki tak starannemu wykonaniu i trwałym materiałom, Twoje ulubione kapcie zostaną z Tobą na dużo dłużej. Wyjątkowy czekoladowy kolor tych damskich skórzanych kapci doskonale wpisuje się w obecną modę na naturalność. Zależało nam na tym, by pasował do rytmu slow – z dala od pędzącego miasta oraz codziennego stresu. Dzięki temu, jak tylko wsuniesz je na swoje stopy, będziesz mogła oddać się błogiemu relaksowi. A każdy krok stanie się lżejszy.\n- miękki, naturalny spód wykonany ze skóry\n- ozdobny kapturek z kożuszka dodaje walorów estetycznych\n- modny, intrygujący kolor ciemnej czekolady


CavsPL: Podsumowanie roku 2013!\nZ lekkim opóźnieniem prezentujemy Wam nasze redakcyjne podsumowanie minionego roku. Mieliśmy to opublikować wcześniej, ale wczorajsze zamieszanie z transferem Luola Denga wymusiło przełożenie tej publikacji. Każdy z redaktorów bloga odpowiedział na sześć pytań, większość została podana przed wczorajszymi wydarzeniami. Oczywiście zapraszamy to podsyłania swoich odpowiedzi. Możecie to robić na blogu lub na naszej stronie na Facebooku. A oto zadane pytania:\n1. Jak oceniasz roszady dokonane przez Cavs w 2013 roku?\n2. Jak oceniasz draft 2013 w wykonaniu Cavaliers?\n3. Jakich roszad dokonałbyś jako GM Cavs?\n4. Jak porównujesz sztab trenerski za czasów Scotta i Browna?\n5. Kto według Ciebie odpowiada za brak ciągły brak sukcesów w Cleveland?\n6. Jaki będzie rok 2014 dla Cavaliers?\n1. Ruchów, które dokonali Cavs było bardzo dużo. Mnóstwo drobnych zwolnień, powołań z Canton Charge, nowych kontraktów, zawodnicy z draftu, przedłużenia umów, zwolnienia itd. Ogółem, wszystkie te ruchy miały na celu wzmocnienie składu w tym roku (Andrew Bynum, Jarrett Jack, Earl Clark) lub w latach następnych (draft). Chris Grant cały czas miał jednak również na uwadze finanse drużyny. Nie oszczędzał pieniędzy Dana Gilberta, bo Dan Gilbert do sknerusów nie należy, ale rozsądnie nimi gospodarował, aby klub miał zapewnioną elastyczność finansową w każdej sytuacji. Doskonale widać to na przykładzie Bynuma, z którym podpisał umowę "niskiego ryzyka, a wielkiej szansy". Trochę grosza na zachętę, następnie szansa na lepszą płacę w kolejnym sezonie po zasłużeniu sobie w trwających rozgrywkach. Nawet teraz CC mają ciekawe wyjście z sytuacji, bowiem jeśli zwolnią lub wymienią Bynuma przed siódmym stycznia, to nie będą musieli zapłacić części pieniędzy, które A.B. zarobiłby u nas w tym sezonie. Być może Chris Grant nie jest geniuszem menadżerskim, ale ma głowę na karku i w kwestii księgowości być może nie ma sobie równych w lidze. Przypomnijmy, że Cavaliers kolejny offseason z rzędu będą mieli do wydania ogromną sumę pieniędzy. Być może powalczą o LeBrona Jamesa, jeśli jednak nie o niego, to być może spożytkują je inaczej. Na pewno jednak nie wydadzą ich na siłę i bezmyślnie.\n2. Jeśli Chris Grant ma szanse wybrać w drafcie Silnego Skrzydłowego lub kogokolwiek innego, to nauczeni doświadczeniem powinniśmy już wiedzieć, że jego łupem padnie PF. Taki oto cudem trafił do nas Anthony Bennett, który ma ogromny potencjał i już przestalibyśmy na niego narzekać, gdyby tylko wróciła mu pewność siebie przy rzucie. Nie mam wątpliwości, że ten chłopak ma talent + cholernie długie ręce (rozpiętość ramion przy wzroście 203cm, ma taki sam, jak Zydrunas Ilgauskas przy wzroście 221cm. Mike Brown kombinuje w jakim ustawieniu umieścić go na parkiecie, a sam AB jest na tyle zawzięty, że mimo naturalnych utrudnień (astma, bezdech senny, powrót po kontuzji barku), schudł już kilka dobrych kilogramów i o wiele lepiej porusza się po parkiecie. Będzie z nim dobrze. Pozostali pierwszoroczniacy to większa zagadka. Sergey ma unikatowy talent strzelecki w połączeniu z finezją podań a'la Magic Johnson. Potrzebuje czasu i minut, a również będzie z niego niezły zawodnik. Nic szczególnego nie mogę powiedzieć o Carricku Felixie, bo... prawie go nie widziałem. To ponoć specjalista od defensywy, a w (podobno) defensive-minded trenerce Browna jakoś się nie odnalazł (albo nie odnalazł go Brown). W skali od 1 do 10, oceniam draft na 6 z nadziejami na poprawkę w drugim terminie.\n3. Tutaj należy zwrócić uwagę na problemy Cavs. Jednym z nich jest słabe obsadzenie pozycji centra, ponieważ Anderson Varejao, ani Tristan Thompson prawdziwymi piątkami nie są. Z drugiej zaś strony w erze small-ballu, lepiej wychodziłaby im chyba gra z Andym na piątce, niż z Bynumem.\nDruga dziura to "trójka". Alonzo Gee ssie. Ofensywnie zawsze był kulawy, ale nawet w defensywie w tym sezonie nie błyszczy. Nie odpuszczę mu za to jak bronił Damiana Lillarda w ostatniej akcji, kiedy tamten rzucił nam game-winnera. Do końca były może ze dwie sekundy, Lillard 8 metrów od kosza, a Gee bronił go na dystans bojąc się, że rywal zdąży go ograć, wejść pod kosz i obijany przez naszych wysokich trafi spod dziury. Tak się nie stało... Trafił z tych ośmiu metrów, z Alonzo stojącym jakieś dwa metry przed nim. Clark z kolei nie spełnia pokładanych w nim nadziei, a Bennett TO NIE JEST TRÓJKA.\nDion Waiters o czym pisał już kilka razy Maciek Kwiatkowski z SzóstegoGracza, jest złym duchem drużyny i za bardzo przypomina grą Kyrie'ego Irvinga. Coraz gorzej widzę połączenie tej dwójki w naszym backcourt'cie. Jeśli byłbym GM'em, szukałbym transferów w tych punktach składu.\n4. Z deszczu pod rynnę. Plusem Scotta był autorytet wśród młodych. Plusem Browna jest żywiołowość, pasja i etyka pracy. W pierwszym meczu Cavs w tym sezonie, Brown wstał z ławki więcej razy, przywołując swoich graczy do porządku i biorąc ich na słówka, niż Scott w całej kawaleryjskiej karierze. Dodatkowo, Brown jest nastawiony na defensywę i w tej dziedzinie uważany jest za speca. W czym specem był Scott? Na pewno nie w obronie, ani w ataku. Na jego korzyść świadczył jedynie dobry kontakt z zawodnikami. Wybór Browna nie był jednak najlepszym jakiego można było dokonać. Pomijając już w ogóle samobója, jakim jest kontrakt z Brownem w aspekcie walki o LeBrona.\n5. Pech. Patrząc od dziesięciu lat wstecz, nie udawało nam się najpierw dobrać odpowiednich pomocników dla LeBrona Jamesa. Następnie, po 2010 roku, rozpoczęła się odbudowa, której nie można było łączyć w pierwszych dwóch latach z sukcesami. Następnie Cavs radzili sobie nieźle, ale kontuzji doznali Kyrie Irving i Anderson Varejao, którzy utrzymywali nasz team w grupie ośmiu zespołów łapiących się do playoffów. W tych rozgrywkach zmieniliśmy trenera, więc sporo należy dograć. Doszła do tego kłótnia Waitersa z Irvingiem i Thompsonem, no i próba zmiany gry pod Andrew Bynuma. Kiedy zaczęła ona już powoli zaczynać wychodzić, a nasi zawodnicy zrozumieli, o co prosi ich Mike Brown w aktualnym ustawieniu (z Bynumem), to gigant stwierdził, że wraca do kręgli. Pech.\n6. Na pewno ciekawy, podobnie jak 2010. Wszystko przez pewnego jegomościa urodzonego w sąsiedztwie Cleveland. Myślę też, że Dan Gilbert, który nie ma już zamiaru dłużej czekać na sukcesy, popchnie Chrisa Granta do transferów. Wydaje mi się, że poza tym związanym z Bynumem (jeśli dojdzie do skutku), czeka nas jeszcze jedna wymiana przed trade deadline. Gilbert wręcz żąda, aby drużynie udało się jeszcze w tych rozgrywkach wrócić do playoffów, a to wciąż jest możliwe.\n1. Sprawiły one, że skład wyglądał na papierze dużo lepiej niż w poprzednim sezonie. Chociaż tak nie gra. Andrew Bynum był możliwym stealem, Jarrett Jack jest lepszy niż Pargo, Livingston i Gibson razem wzięci. Pieniądze spożytkowane dobrze, bez przepłaconych zawodników, a wzmocnienia i pod koszem i na obwodzie. Chris Grant nie jest Masaim Ujirim, ale zna się na swoim fachu, szczególnie od strony finansowej. Nie jest źle, mogło być lepiej.\n2. Wciąż nie jestem fanem tego Draftu. Anthony Bennett to nie była jedynka, co dość szybko niestety się potwierdziło. Mam wrażenie, że Chris Grant nie był do końca trzeźwy w Barclays Center. Podkoszowych w Cavs było dostatek, a wybrał PF z wątpliwym barkiem tuż po operacji. W Cleveland nie ma niskiego skrzydłowego na dobrym poziomie od 2010 roku. Ta pozycja kuleje i wszyscy o tym wiedzą. Gigantyczna dziura, której Grant nie kwapi się załatać. Karaseva nie widziałem na oczy (albo umknął mi jego występ), to samo tyczy się Carricka Felixa. Dla mnie najlepszy pierwszoroczniak to Dellavedova, który jest spoza Draftu. Facet wchodząc na boisko zostawia na nim serce i litry potu. Potrafi zmienić grę. Jeśli doliczę go do pierwszoroczniaków to 3=, bez niego bardzo słabe 2.\n3. Zacząłbym od Bynuma, który był dużym ryzykiem pod względem zdrowia, a okazało się, że to nie jest największy problem. Andrew ma jakiś problem w głowie i należy się go pozbyć jak najszybciej, najlepiej robiąc na tym jakiś interes, nie tracąc pod koszem, bo już jeden problematyczny zawodnik wystarczy. Mam oczywiście na myśli Diona Waitersa, w którego bardzo wierzyłem. Jednak jego chimeryczność na parkiecie (i poza nim) doprowadza do szału. W trakcie meczu z Orlando 13. 12. napisałem tweet o treści „Dion Waiters – matko boska…”. Jacek wykorzystał go w Power Rankingu w pozytywnym sensie, a było zupełnie odwrotnie. DW doprowadzał mnie do szału swoimi rzutami z każdej pozycji, z których spokojnie można byłoby zbudować czteropiętrowy blok. Potem przejął spotkanie i głównie dzięki niemu Cavs wygrali. To jest właśnie ta chimeryczność. Kiedyś był temat wymiany za Evana Turnera – jestem bardzo za. Już wyżej pisałem, że pozycja numer 3 woła o pomstę do nieba, ale tu chyba nie uda się nic ugrać w wymianach. Jedno jest pewne – do lutego będzie przynajmniej jedna.\n4. Scott był fatalny, Brown - jest. Tak naprawdę nie chcę w ogóle rozmawiać na temat tych panów. Uważam, że ponowne zatrudnienie Mike’a Browna jest wielkim błędem, bo jego statuetkę coacha roku z 2009 roku do gablotki powinien wstawić sobie LeBron. Zmiana na pozycji trenera jest konieczna, bo Brown po swojej porażce w Lakers rozsypał się już chyba do końca i nawet obrona nie wygląda tak dobrze, jak powinna. On po prostu nie nadaje się na pierwszego coacha.\n5. To jest ciężkie pytanie. Powiedziałbym, że pech i błędy mają tu więcej do powiedzenia niż nazwiska. Pechowy był zeszły sezon jeśli chodzi o kontuzje, a błędy to Draft (fajnie, że Bennett zapowiada się na świetnego zawodnika, ale trzeba się zdecydować czy nadal trwa przebudowa, czy bierzemy faceta gotowego na NBA, który pomoże w drodze do Playoffs) i obsadzenie niektórych pozycji. Pechem jest też para panów z muchami w nosie, czyli Waiters i Bynum. No i patrz punkt wyżej.\n6. Ciężki i ciekawy. Gdzieś w tle majaczy pan z Akron, który zerka ze zdziwieniem na łysego faceta w okularach na ławce i myśli, że nic się w jego rodzinnym stanie nie zmieniło. Kawalerzyści powinni być graczem na rynku wolnych agentów po zakończeniu tego sezonu, który już na pewno nie będzie przełomowy w żaden sposób. Nie widzę powrotu do postseason jako sukcesu, bo na tak słabym Wschodzie Cavs powinni się tam znaleźć. Jednak jeśli nic nie zmieni się w ich grze, nie wykonają planu, jak wydawało się przed sezonem, minimum, a z obecnej perspektywy, maksimum. Ten zespół stać na urwanie maksymalnie jednego meczu Indianie/Miami. Dlatego ja już patrzę w przyszłość i czekam na ruchy Cavs po sezonie, niestety.\n1. W Cleveland działo się naprawdę sporo w ciągu ostatniego roku. Na podsumowanie wszystkich roszad zabrakłoby czasu, dlatego ograniczę się do tych, moim zdaniem, najistotniejszych. Skład przed obecnym sezonem, teoretycznie, został wzmocniony. Jednak to, jaki jest zamiar to jedno, a jego wykonanie to drugie. Ucieszyło mnie przyjście Andrew Bynuma. Pewnie wielu kibiców tego doświadczyło. Ale niedawno przyszło rozczarowanie jego postawą. Im szybciej się go pozbędziemy tym lepiej dla wszystkich. Jarrett Jack miał do teamu wprowadzić doświadczenie. Niestety nie zawsze je widać. Zbyt wiele jego akcji jest szarpanych, rzuty są często nieprzygotowane. Podoba mi się Earl Clark. Jest typowym graczem zadaniowym, ale na ogół dobrze wywiązuje się ze swojej roli. Mam nadzieję, że niedługo nastąpią jakieś roszady. Gra Cleveland Cavaliers pozostawia wiele do życzenia i czas to zmienić.\n2. Anthony Bennett… Trudno coś konstruktywnego o nim powiedzieć. Stara się na parkiecie, ale brak mu pewności siebie. Myślę, że coach Brown powinien dłużej pozwalać mu grać. Nigdzie indziej nie nabierze takiej pewności siebie jak na parkiecie. Na chwilę obecną jego wybór oceniam jako błąd. Szczególnie patrząc na wybory innych drużyn. Mam tu na myśli choćby Victora Oladipo i Michaela Cartera-Williamsa. Wiem, że to są niscy zawodnicy, ale z nich byłby zdecydowanie większy pożytek. Zachwycony jestem za to Matthew Dellavedovą. Niezwykle ambitny gracz, z ciekawym rzutem. No i strasznie zadziorny. W tej lidze jest to bardzo ważne. Reszta wyborów dryftowych gra ogony albo wcale, więc nie ma sensu się nad nimi rozwodzić.\n3. Mamy luki na dwóch pozycjach. Zacznę od pozycji, którą zwolnił Andrew Bynum. Najważniejszą rzeczą jest wytransferowanie go, najlepiej za jakiegoś przyzwoitego centra. Trzeba to zrobić jak najszybciej, inaczej oddamy go za nic lub będziemy musieli zapłacić mu jakieś horrendalne pieniądze. Wtedy moglibyśmy szukać centra na rynku wolnych agentów. Nie oszukujmy się, Andy Varejao i Tristan Thompson nie są centrami. Dlatego mamy tak wielką lukę na tej kluczowej pozycji. Ostatnio przekonuję się nawet do opcji zamiany Andrzeja na Luola Denga. Przynajmniej mielibyśmy wypełniony brak na pozycji SF, czyli tej drugiej o jakiej pisałem. Nie podoba mi się gra Alonzo Gee. Może na polską ligę był odpowiedni, ale NBA to za wysokie progi dla tego zawodnika. I Dion Waiters. Gość ma duże możliwości, ale nie robi najlepszej chemii w drużynie, jest źródłem wielu konfliktów. Jeśli tak dalej pójdzie to trzeba będzie go komuś oddać. Oby za kogoś wartościowego. Evan Turner, Luol Deng, Jeff Green – o nich wspominano. Może coś z tego będzie. Jednak priorytetami są SF i C.\n4. Mike Brown to największy mankament Cavaliers. Miał poprawić obronę – nie udało się. Brak mu jakiejkolwiek koncepcji, gdy mecz rozstrzyga się w końcowej kwarcie. Liczy na łut szczęścia, podobnie jak za „LeBronowych” czasów. Od początku byłem sceptycznie nastawiony do jego powrotu. Uważam, że Byron Scott miał przynajmniej charyzmę i jakiś pomysł na grę (oczywiście rzadko kiedy udawało się go zrealizować). Gdybym miał wybierać to nie zmieniałbym Scotta. Trudno go winić za słabe wyniki. Miał po prostu żałośnie słabą drużynę.\n5. Pech to na pewno. Ale też nowy trener oraz błędy w grze. Cavs często borykali i nadal borykają się z kontuzjami. Chociaż w chwili obecnej nie jest najgorzej. Ale skoro nie kontuzje to trener i błędy. O coachu pisałem wyżej, dlatego nie ma sensu się dłużej rozpisywać. A błędy… Najważniejsze z nich to zbiórki i kontrataki. Samymi Thompsonem i Varejao na tablicach do playoffs nie wejdziemy. Jeśli chodzi o kontry to każdy widzi ten problem. Kawalerzyści często nie mają pojęcia co zrobić z piłką, gdy biegną w przewadze na kosz przeciwnika. Jest to jedna z podstaw basketu. Szkoda, że przez Cavaliers nieopanowana.\n6. Oby lepszy niż 2013. Po sezonie kilku naprawdę dobrym graczom kończą się kontrakty. Marzeniem wielu jest powrót Jamesa. Też bym tego chciał, ale trzeba patrzeć realnie. Czy zamieniłby on mistrzowskie Heat na Cavs, którzy mają problem, aby wejść do pierwszej ósemki Wschodu? Nie wydaje mi się. Oczywiście do lata wszystko się może zmienić. Póki co trudno CC będzie się załapać do rozgrywek playoffs. Jeśli Cavaliers będą grali nadal tak, jak teraz to chyba najlepsze będzie „tankowanie”. Niestety.\n1. Teoretycznie bardzo dobre transfery, ale zawodnicy nie spełniają pokładanych w nic nadziei. Świetny transfer w lutym (Speights i Ellington), ale co nam obecnie z niego zostało? Kto mógł oczekiwać, że dokument z Bynumem powinien wcześniej podpisać licencjonowany psychiatra? Kto w końcu obudzi Jarretta Jacka? Jego twarz wygląda jakby odbywał karę w Cleveland. Może pod jednym dachem zebrano nieodpowiednią grupę ludzi?\n2. Draft na minus. Mając trzy wysokie wybory w tym pierwszy należy oczekiwać więcej niż jakieś 5 punktów w meczu. Z drugiej strony ja naprawdę nie widzę gościa, który mógłby wiele zmienić w CAVS. Dla mnie najlepsza dwójka ostatniego draftu to Carter-WILLIAMS i Trey Burke, a na tej pozycji ludzi nie potrzebujemy. Można jeszcze było ryzykować z Noelem, ale o nim, póki co, nic nie wiemy.\n3. Za Bynuma ciężko będzie dostać solidnego gracza. Green, Deng, Gasol byliby super, ale kto się na to nabierze? Wbrew pozorom pozycji nr.5 nie wzmacniałbym i dał szansę Andersonowi i Tyllerowi. Brazylijczyk już pokazuje, że eksperyment z Bynumem nie był potrzebny. Poszukałbym ciekawej wymiany za Waitersa. Irving obok siebie potrzebuje kogoś grającego w cieniu (jak Matthews przy Lillardzie), no i oczywiście królestwo za SF i tu właśnie pasuje mi doświadczony Deng.\n4. Na korzyść Byrona! On budował drużynę, nie miał presji zwycięstw i do tego od cholery kontuzji w drużynie. Myślę, że w obecnym sezonie dałby radę. Brown jako "piczka - zasadniczka" zabija radość z gry młodych graczy, wyglądają na przemęczonych i ten brak emocji na twarzach. Nieprzemyślana decyzja podjęta zbyt szybko. Nawet mocny sztab asystentów niewiele zmienia.\n5. Każdy po trochu. Przez trzy lata mieliśmy drafty nr. 1,1,4,4,17,17. Były to z pewnością słabsze drafty, ale wybory też mogłyby być lepsze. Nie podpisaliśmy żadnego mocnego FA i nie dokonaliśmy żadnej znaczącej wymiany. Teraz kiedy mamy skład na play-off, zawodzimy na całej linii pomimo niemal całkowitego braku kontuzji! Nie jestem zwolennikiem szybkiej wymiany trenera, ale w tej układance Brown mi nie pasuje.\n6. Wygląda na to, że cieniutki. Oby ktoś doszedł za Bynuma. Może wymienimy Waitersa i picki w draftach. Może w końcu podpiszemy kogoś mocnego po sezonie. Chyba jednak ten rok znów się zacznie w listopadzie dla kibiców Cavs.\n1. Roszady były duże. Nie będę omawiał wszystkich, tylko te najciekawsze. Bynum długo nie pobył w Cleveland, ale ruch z zatrudnieniem Drew był dobry. Ciągle kosztem AB możemy wzmocnić siłę podkoszową. Jarrett Jack weteran, który potrafi wesprzeć drużynę doświadczeniem również dobry ruch. I moje ulubione posunięcie Granta. Matthew Dellavedova. Delly mimo że jest zmiennikiem Irvinga to całkiem fajnie sobie radzi jako rookie. Nie czuje respektu do All-Starów.\n2. Jak do tej pory Bennett nie spisuje się najlepiej. Anthony na pewno będzie grał na poziomie 12 punków i 7 zbiórek to tylko kwestia czasu. Jest młody, popracuje trochę nad stroną fizyczną, poprawi selekcje rzutową i powinien być całkiem przydatnym zawodnikiem z ławki. Tylko pytanie czy zobaczymy takiego Bennetta jeszcze w Cleveland. Rafał pisał na blogu o możliwych wyborach w Drafcie. Podpisuję się pod tym tekstem obiema rękoma.\n3. Pierwszą rzeczą która trzeba zrobić to wymienić Bynuma. Jak najszybciej i najlepiej za Gasola oddając Gee i Andrew. Po drugie trzeba znaleźć solidna "trójkę" albo więcej minut na boisku dawać komuś z pary Bennett/Karasev.\n4. Trudno jednoznacznie wskazać kto jest lepszym trenerem. Z jednej strony mamy Mike'a Browna. W ciągu 5 lat prowadzenia drużyny miał do dyspozycji LeBrona Jamesa i innych solidnych zawodników, a tylko raz w ciągu 5 lat dotarł do Finałów NBA i raz do Finałów Konferencji. Z drugiej strony jest Byron Scott. Gdy został trenerem w Cavs nie było już James'a. Musiał poradzić sobie z przebudową drużyny. Zafundował nam serie 26 meczy bez zwycięstwa, nie wspominając już o meczu z Lakers przegranym 55 punktami.\nJest jeszcze Mike Brown z ery Kyrie'go Irvinga. Który ma problemy z rotacją zawodników, sam często wygląda bardziej zagubiony niż zawodnicy na parkiecie. A ostatnie akcje rozpisane przez Browna są po prostu tragiczne. O dziwo gra Cavs z meczu na mecz wygląda coraz lepiej, a większość porażek w końcówkach zafundowaliśmy sobie sami. Podobno coach Kawalerzystów znany jest z obrony. Cytując jeden z amerykańskich portali: Ataku nie ma, a obrony nigdy nie było.\n5. Bez mała całą winę ponosi sztab trenerski. Możemy tez po części obwinić zawodników za słabe występy typu: Bynum 0-11FG, Kyrie 0 celnych rzutów z gry. I brakuje również szczęścia. Do tej pory nie wierze że wpadł game-winner Teague.\n6. Miejmy nadzieje że lepszy i bez kontuzji. W tym sezonie wschód jest szczególnie słaby, głownie z powodu kontuzji czołowych graczy i nieudolnych trenerów. Moim zdaniem celem minimum jest awans do PO. Jeżeli Cavs chcą coś osiągnąć w tym roku, to powinni awansować do Playoffs z szóstego lub wyższego miejsca, aby w pierwszej rundzie nie trafić na Pacers lub Heat. Ale to raczej sfera marzeń.\n1. Cavs za transfery w 2013 wystawił bym solidną 4. Zacznę od transferów wykonanych jeszcze w sezonie poprzednim, gdzie za jednego słabego i niewykorzystywanego zawodnika (Jon Leuer) otrzymaliśmy dwóch produktywnych graczy ,jakże potrzebnych w tamtym okresie (Speights&Ellington) i zastrzeżony pick w pierwszej rundzie draftu. Dzięki temu mogliśmy na koniec sezonu pełnego kontuzji, obronić chociaż trochę naszego honoru. W czasie tego lata zaraz przed rozpoczęciem sezonu, dzięki naszemu GM, nasz skład wyglądał naprawdę mocno. Sławny po playoffach Jarret Jack, wracający do zdrowia Andrew Bynnum z naprawdę bezpiecznym kontraktem. Ten drugi był naprawdę wielkim ryzykiem mając na uwadze szczególnie jego tragiczne zdrowie. Tak naprawdę tylko o to się martwiłem. Niestety czas pokazał, że Andrew nie tylko kolana ma chore. Ciężko winić za to Granta. Miał pecha, ryzyko się nie opłaciło. Jarret też nie spełnia oczekiwań i tego też nikt na pewno się nie spodziewał. Mimo wszystko ciągle wierze w naszego GM i myślę, że jeszcze nas zaskoczy.\n2. Krótko mówiąc, fatalny. Na Draft 2013 do mocnych nie należał i był pełen połamanych młodzików. Brakowało w nim również zawodników potrzebnych Kawalerzystom. Chris Grant długo się wahał co zrobić. Niestety na nasze nieszczęście uwierzył on w zachwyt nowego (starego) trenera, zakochanego dosłownie w Anthony’m Bennett’cie. Skutki tej decyzji są dość brutalne. Młody Kanadyjczyk aktualnie nie przypomina nawet zawodnika z drugiej rundy draftu… Lepszym wyborem jest już Sergey Karasev. Mimo niezbyt genialnych spotykań ten dzieciak ma przed sobą przyszłość. Trójką on raczej nigdy nie zostanie, ale na pozycji numer dwa powinien sobie poradzić i to dość solidnie. Podoba mi się w nim szczególnie umiejętność szukania partnerów, wprowadzania piłki w obrót podczas akcji. Myślę, że jeśli uwierzymy w niego i damy mu trochę szans za parę lat naprawdę nam się to opłaci.\n3. Po pierwsze zmienił bym trenera. Browna wszyscy już znamy. Wiemy, że większość z nas nie myliła się oceniając go odpowiednio po latach z LBJ. I niech nikt nie mówi że trzeba dać mu więcej czasu. Wystarczy popatrzeć na dzisiejszych Suns gdzie nikt nie stwierdzi ze personalnie mają więcej talentu od nas, a jednak potrafią grać na naprawdę wysokim poziomie już w pierwszym roku nowego Szkoleniowca. Drugim ruchem było pozyskanie solidnego zawodnika na pozycji niskiego skrzydłowego. Nie zawahał bym się użyć tu jako waluty Diona Waitersa i picków w drafcie. Diona choć bardzo cenie, oddałbym bez wahania. Nie pasuje on zupełnie do Irvinga nie dogadują się razem czy to na boisku czy po za nim. Młodych zawodników w drafcie też już chyba nie tylko ja mam dość. My po prostu chcąc zatrzymać Kyriego w Cavs musimy już w tym momencie być mocni, a nie czekać na sukces przez kolejne 2, 3 lata.\n4. Bardziej na korzyść Scotta. Mi osobiście o wiele lepiej oglądało się jego koszykówkę. Zawodnicy wyglądali na bardziej zaangażowanych, bardziej widać było po nich serce do gry. Dziś często wydają się być jakby zmęczeni, zniechęceni. Scott, choć idealny na pewno nie był, budził szacunek. Brown z kolei tego w sobie nie ma. Świadczy to o tym chociażby spotkanie po meczu z Minestotą samych zawodników, bez trenera, gdzie rzekomo doszło do starć między nimi.\nNa minus dla Mike Brown’a wpływa też jego fatalny „nos” do zawodników. Pierwszym przykładem jest naturalnie nasz tegorocznym pierwszy pick o którym pisałem wcześniej. Ale to przecież nie koniec. Podpisaliśmy w tym roku także takiego zawodnika jak Earl Clarck, ulubieńca Browna z Los Angeles. Miał on wypełnić dziurę na pozycji nr 3. Niestety, robi to dość słabo. Pomimo poprawionego rzutu za trzy i przyzwoitej obrony nie wnosi on dużo dobrego do drużyny. Dla potwierdzenia moich słów, pamiętam też, że Brown był zakochany w Anthonym Randolphie jeszcze za czasów Jamesa. Naciskał nawet na trade w celu pozyskania go. Ten wielki talent dziś w Denver zdobywa 4,7 pkt i 3,5 zb.\nNa korzyść Browna wpływa dla mnie tylko to, że nie zamęcza tak zawodników jak Scott. Dowodem na to jest choćby ciągle grający Varejao.\n5. W tamtym roku pech, w tym roku pech i złe decyzje. Brakiem szczęścia w aktualnym sezonie jest na pewno Bynum który nie dość, że okazał się być karykaturą zawodnika, to jeszcze popsuł tym samym chemię w drużynie. Pechem nazwał bym też masę meczy przegrywanych po dogrywce czy równej końcówce, choć tu też trzy grosze dodał Brown swoimi pięknie rozpisanymi akcjami w ostatnich sekundach. Były one idealne na stratę lub oddanie rzutu z połowy. Do naszego dzisiejszego bilansu również dołożyły się wybory w drafcie. Wystarczyło wybrać Harrisona Barnesa i z pewnością, nawet z Bennettem gralibyśmy dziś skuteczniej.\n6. Na pewno trudny. Nie ma co liczyć na cuda. Prawdopodobnie miniemy się w tym sezonie z Playoffami. Znakiem zapytania jest początek następnego sezonu. Nasuwa się tu masa pytań m.in. Jak nasz GM wzmocni nasze Cleveland? Jakich roszad dokona? Kogo wybierzemy w drafcie i czy będzie on pomagać drużynie? Czy Irving będzie cierpliwy i przedłuży kontrakt z Cavs? Miejmy nadzieje, że z czasem odpowiedzi na te pytania będą dla nas pozytywne i znów z większą radością będziemy zarywać noce dla naszych zawodników.\n1. Chris Grant wykonał kawał dobrej roboty. Szczególnie jeżeli weźmiemy pod uwagę wzmocnienia dodane przed aktualnym sezonem. Jarret Jack to świetny backup dla Irvinga, Earl Clark to również solidne wzmocnienie. Najlepszą ocenę wystawiłbym za ściągnięcie Bynuma. Gdy tylko usłyszałem o samym pomyśle ściągnięcia go do Cleveland, pomyślałem, że w końcu Cavs będą mieli centra najwyższej klasy. Niestety z jego głową od czasu gry w kręgle nadal nie jest dobrze ale hej, oddaliśmy go za Denga, więc to nadal najlepszy ruch Kawalerzystów w 2013 roku. Oczywiście na plus trzeba ocenić również transfer z poprzedniego sezonu, w którym otrzymaliśmy Speightsa i Ellingtona.\n2. Anthony Bennett... wow... jak wielkie było moje zdziwienie gdy David Stern ogłosił kogo z jedynką wybrali Cavs. Zacząłem przyglądać się bardziej nowemu zawodnikowi Kawalerzystów i coraz więcej rozumiałem. Ten dzieciak ma potencjał. Fakt, ma najgorszy start sezonu w historii ale wierzę, że gdy dostanie odpowiednio dużo czasu rozwinie się i stanie się podkoszową bestią. Wierzę również w potencjał Karasev'a i Felixa. Pierwszy może z czasem być świetnym strzelcem z dystansu, a drugi ma papiery na rasowego obrońcę.\n3. Jeszcze kilka dni temu powiedziałbym, że załatanie ogromnej dziury na SF. Dzisiaj już wiemy, że mamy Denga, jednego z moich ulubionych zawodników, rewelacyjnego defensora wyposażonego w spory arsenał zagrań ofensywnych. Może teraz czas na solidnego centra, zawsze byłem fanem środkowych z prawdziwego zdarzenia. Jednak patrząc na dzisiejszą ligę, która cała cierpi na brak utalentowanych "olbrzymów" może czas przyzwyczaić się do small-ball'u. Mając cały czas w głowie podatność na kontuzje Andy'ego Varejao, poszukałbym jakiegoś zmiennika dla tego bardzo utalentowanego Brazylijczyka.\n4. Bardzo szanowałem Scotta jako zawodnika, jako trenera z czasem coraz mniej. Fakt miał dobry kontakt z zawodnikami, wiele nauczył Irvinga, jednak wieczne problemy w obronie i ataku przekreśliły jego szanse na dalszą współpracę. Brown... no dobra najpierw plusy. Specjalista od obrony, która już jest lepsza niż w poprzednim sezonie ale nadal jest sporo do zrobienia. Jego pasja i żywiołowość to również plus. Niestety "Majki" jest ofensywnym tumanem. Pamiętam jeszcze za czasów Lebrona jak każdą zagrywkę w ataku rozrysowywał jego asystent. Do teraz nie wiele się zmieniło, nadal atak w jego głowie i taktyce nie istnieje. Potrzeba tu jakiegoś dobrego asystenta albo zmiany na trenera z prawdziwego zdarzenia. Dodatkowo zastanawiam się jak spółka Gilbert & Grant chcą skusić LBJ'a do powrotu do drużyny trenowanej przez właśnie Mike'a Browna.\n5. To złożona sprawa. Błędy w trenowaniu, błędy w zarządzaniu, pewnie też pech. Pewnie do tego można też dodać samo miasto. Cleveland nie jest centrum rozrywki i sławy jakie zazwyczaj przyciąga największe gwiazdy ligi.\n6. Wierzę, że przełomowy. Znowu jak w 2010 wszyscy będziemy się emocjonować decyzją LeBrona. Jeżeli zdecyduje się powrócić do Cavs (w co bardzo wierzę) to będziemy najbliżej w historii aby osiągnąć najwyższe cele i nie zadawać więcej pytań takich jak to numer 5. Wizja Lebron + Kyrie to hit, a mamy przecież jeszcze innych zawodników, którzy są lepsi niż ekipa otaczająca Jamesa w latach 2003-10. W tym sezonie jeszcze czeka nas wiele ekscytujących meczów, wzmocnień, bo nie wierzę żeby to był koniec transferów na ten sezon. Jestem przekonany, że rok 2014 będzie zdecydowanie lepszy od 2013 dla Kawalerzystów. Tego życzę sobie i wszystkim kibicom.\nAutor: CavsPL o 19:11\nEtykiety: 2013, cavs, cez, knoxiu, lysy, mat, podsumowanie, rj25, robin, sebac13


Gromada Słodków (powiat turecki) – Wikipedia, wolna encyklopedia\nGromada Słodków (powiat turecki)\nGromada Słodków – dawna gromada, czyli najmniejsza jednostka podziału terytorialnego Polskiej Rzeczypospolitej Ludowej w latach 1954–1972.\nGromadę Słodków siedzibą GRN w Słodkowie utworzono – jako jedną z 8759 gromad na obszarze Polski – w powiecie tureckim w woj. poznańskim, na mocy uchwały nr 39/54 WRN w Poznaniu z dnia 5 października 1954. W skład jednostki weszły obszary dotychczasowych gromad Albertów, Budy Słodkowskie, Grabieniec, Słodków, Słodków-Kolonia i Wrząca oraz miejscowości Muchlin-Kolonia B, Obrzębin-Kolonia, Obrzębin i Muchlin z dotychczasowej gromady Muchlin ze zniesionej gminy Dziadowice w tymże powiecie. Dla gromady ustalono 18 członków gromadzkiej rady narodowej.\n1 stycznia 1959 do gromady Słodków włączono miejscowości Cisew i Zabrodzie-Folusz ze zniesionej gromady Cisew w tymże powiecie.\nTę stronę ostatnio edytowano 25 sty 2018, 05:50.


Przegląd informacji na temat antyoksydantów. Część II: witamina E - PoTreningu.pl\nWitamina E należy do związków rozpuszczalnych w tłuszczach i podobnie jak wspomniana w pierwszej części artykułu witamina C posiada właściwości antyoksydacyjne. Związek ten, a w zasadzie grupa związków (w przyrodzie witamina E to mieszanina tokoferoli i tokotrienoli), wykazuje zdolność do wymiatania rodników nadtlenkowych oraz przerywania kaskady reakcji rodnikowej, która doprowadza do niepożądanej oksydacji lipidów.\nWitamina E, poprzez eliminację rodników peroksylowych i zdolność do wygaszania tlenu singletowego, chroni błony komórkowe przed oksydacją. Jak więc widać jej rola biologiczna jest niezwykle doniosła.\nOdpowiednia podaż witaminy E jest szczególnie ważna w przypadku wysokiego udziału w diecie NNKT – które podatne są na utlenianie. W jednym z badań już zwiększenie ich podaży o 15% przy obniżonym spożyciu witaminy E (poniżej 7mg na dobę) zaowocowało nasileniem uszkodzeń DNA wywołanych nadtlenkiem wodoru. Podaż tokoferolu w ilości 80mg na dobę procesy degeneracyjne skutecznie hamowała. Istnieje wiele innych badań naukowych, w których wykazano, że wyższe niż zalecane spożycie witaminy E (200 i 280mg na dobę przy RDA ustalonym na 10 – 15mg na dobę) zmniejszało wyraźnie ilość oksydacyjnych modyfikacji DNA.\nRozważając dodatkową suplementację warto pamiętać, iż zdecydowana większość preparatów dostępnych na rynku zawiera witaminę E w postaci alfa-tokoferolu. Tymczasem w przyrodzie – jak wspomniałem już wcześniej – witamina ta występuje w postaci 4 tokoferoli i 4 tokotrienoli, które również wykazują ciekawy potencjał biologiczny, często inny niż alfa-tokoferol. Mało tego, wysokie spożycie alfa-tokoferolu może doprowadzić do zubożenia tkanek w gamma-tokoferol, któremu w ostatnich latach poświęca się coraz więcej uwagi i który najprawdopodobniej posiada pewną przewagę nad formą tej witaminy obficie występującą w suplementach.\nNa koniec chciałbym przypomnieć, że witamina E działając jako antyoksydant sama przechodzi w formę rodnikową, która może zostać „zregenerowana” do tokoferolu przy udziale witaminy C lub glutationu. Dlatego generalnie ważne jest by nie koncentrować się jedynie na spożyciu jednego przeciwutleniacza. Co istotne również, badania wykazują, że witamina E – podobnie jak witamina C, może w niektórych warunkach działać prooksydacyjnie . Przy udziale jonów metali przejściowych obecność witaminy E doprowadza do powstania rodnika wodorotlenowego. Dodatkowo sam rodnik tokoferolowy może wpływać destrukcyjnie na wielonienasycone kwasy tłuszczowe.\nWitamina E podobnie jak witamina C jest niezbędnym składnikiem naszej diety i sprzymierzeńcem w walce z wolnymi rodnikami oraz innymi reaktywnymi formami tlenu, jednak nie powinna być postrzegana w sposób bezkrytyczny, w niektórych sytuacjach może bowiem potencjalnie zadziałać na naszą niekorzyść. Dlatego podejście zgodnie z którym więcej – oznacza lepiej może być po prostu zgubne.\nAntioxidant supplementation decreases oxidative DNA damage in human lymphocytes.Duthie SJ, Ma A, Ross MA, Collins AR. Inhibition of oxidative DNA damage, 8-OHdG, and carbonyl contents in smokers treated with antioxidants (vitamin E, vitamin C, beta-carotene and red ginseng).Lee BM, Lee SK, Kim HS.Synergy between ascorbate and alpha-tocopherol on fibroblasts in culture.Chepda T, Cadau M, Lassabliere F, Reynaud E, Perier C, Frey J, Chamson A.gamma-tocopherol, the major form of vitamin E in the US diet, deserves more attention.Jiang Q, Christen S, Shigenaga MK, Ames BN.http://www.pharmacopeia.cn/


(2/2) Zdążyć przed Panem Bogiem - streszczenie w pigułce - klp.pl\nPoleca: 91/100 % użytkowników, liczba głosów: 1041 © Serwis chroniony prawem autorskim\nEdelman opowiada reporterce scenę, jak dwóch niemieckich oficerów obcinało pewnemu staremu Żydowi stojącemu na beczce brodę. Wyjaśnia jej ponadto przyczyny pozostania w Polsce (jeszcze przed wybuchem wojny) i dlaczego, mimo przepustki, nigdy nie zdobył się na ucieczkę z getta. Mówi o corocznych bukietach żółtych kwiatów ofiarowywanych mu przez anonimowego nadawcę w rocznicę wybuchu powstania w getcie oraz o miłości i relacjach międzyludzkich z tego okresu. Pojawiają się informacje o przebiegu akcji likwidacyjnej, „numerkach na życie” i o wyborze sposobów umierania. Jedno ze wspomnień dotyczy Poli Lifszyc - zapomnianej młodej dziewczyny, która odważnie zdecydowała się na śmierć i wraz z matką wsiadła do transportu.\nJest nawiązaniem do współczesności. Czytelnik dowiaduje się, o czym rozmawiali pacjenci Profesora (pan Rudny, pani Bubnerowa, pan Wilczkowski) przygotowujący się do operacji, jakie były ich plany, marzenia, nadzieje.\nFragment wyjaśnia przyczyny zawałów pacjentów Profesora i doktora Edelmana. Inżynier Wilczkowski cudem uniknął śmierci w górach, pan Rudny zbyt mocno przejmował się stale psującymi maszynami, natomiast Bubnerowa zbytnio angażowała się w sprawy związane ze sprzedażą długopisów. Po operacji każdy z pacjentów postanowił zmienić swoje dotychczasowe życie.\nObejmuje wspomnienie spotkania Edelmana z córką zastępcy komendanta żydowskiej policji - Lejkina, którego zlikwidował ŻOB. Porusza kwestię powstania tej organizacji oraz ponownie nawiązuje do akcji likwidacyjnej getta i początków akcji zbrojnej. Pojawia się epizod zbiorowego samobójstwa i wspomnienie postaci Anielewicza.\nMówi o pomyśle Andrzeja Wajdy na nakręcenie filmu o getcie z wykorzystaniem materiałów archiwalnych. Ukazano by miejsca kaźni i pamiątki po bohaterach, a Marek Edelman miałby opowiadać o minionych czasach. Kardiochirurg nie wyraził jednak na to zgody. Autorka wspomina swoją przyjaciółkę Annę Strońską, która zamieszkuje w bloku wybudowanym na byłym terenie getta oraz opisuje żydowski pogrzeb z tak skromną liczbą „prawdziwych” Żydów, że nie można na nim odmówić tradycyjnej modlitwy za zmarłych - Kadyszu.\nWyjawia powody, dla których Marek Edelman został lekarzem. Rozmówca opowiada, na czym polega jego rola i zawód lekarza, nawiązuje przy tym do funkcji, jaką pełnił na Umschlagplatzu. Wspomina też swoich pacjentów.\nWprowadza pewną chronologię wydarzeń, porządkuje i weryfikuje fakty dotyczące powstania. Mówi o przebiegu akcji zbrojnej w getcie, bohaterskiej śmierci Michała Klepfisza oraz o konfrontacji Marka Edelmana ze Stroopem. Ponadto zawiera informacje o działalności „łączników” z aryjską stroną m.in.. „Wacława”. Znaczna część fragmentu poświęcona jest Jurkowi Wilnerowi.\nMarek Edelman wyjaśnia, w jaki sposób udało mu się przeżyć czas getta. Dwa razy cudem uniknął śmierci: za pierwszym celował do niego Niemiec, najprawdopodobniej cierpiący na astygmatyzm, za drugim ocalał dzięki znajomemu, który „zdjął” go z wozu dostarczającego codzienny „kontyngent” na Umschlagplatz.\nW danym fragmencie po raz pierwszy pojawia się nazwisko Profesora - Jana Molla, z którym pracował Marek Edelman. Ponownie wyjaśniany jest sens pracy lekarza. Edelman stwierdza, że nigdy nie wie, czy jego gra z Bogiem będzie zwycięstwem człowieka nad chwilową nieuwagą Najwyższego, czy da się jeszcze na moment „osłonić świeczkę”. Istnieją przypadki śmierci (śmierć brata Marysi Sawickiej, Elżbiety Chętkowskiej i młodziutkiej Elżuni), które dowodzą, że Bóg jest nieprzewidywalny i, że to On podejmuje ostateczne decyzje.


Żyj zdrowo -forum dyskusyjne • dyskusja - Tran na odporność\nTemat postu: Re: Tran na odporność\nWysłany: Pon Paź 24, 2016 4:00 pm\nA czy pijąc tran można dodatkowo suplementować witaminę D3?\nWysłany: Wto Gru 06, 2016 11:47 am\nMoim zdaniem jak najbardziej można, chociaż łatwo tutaj przesadzić bo przyjmowanie zbyt dużej dawki witamin też nie wpłynie korzystanie na nasz organizm. Lepiej skupić się na jednym, dobrym kompleksie sprawdzonych suplementów.\nWysłany: Nie Gru 11, 2016 5:26 pm\nA jaka jest właściwie dopuszczalna, maksymalna dobowa dawka witaminy D3 dla osoby dorosłej?\nWysłany: Nie Lut 19, 2017 1:55 pm\nMi nie udało się niestety przekonać mojego syna do picia tranu . Nie lubi go, dlatego przerzuciliśmy się na kapsułki. Od niedawna kupuję ecomer junior. Jest smaczny, wygląda jak cukierek, więc mój mały już nie grymasi . Myślę, że to dobry wybór na wzmocnienie odporności.\nWysłany: Wto Lut 21, 2017 3:29 pm\nZamiast tranu można brać np acerole https://www.ichemia.pl/177,acerola-500mg-100-kapsulek-witamina-c-bio-line.html ja to biorę i podaje córce, ma dużo witaminy C i nawet lepiej wspomaga odporność niż tran\nWysłany: Wto Kwi 11, 2017 12:46 pm\nMoim zdaniem spożywanie tranu jak najbardziej wystarczy i nie potrzeba dodatkowej suplementacji witaminami jeżeli zależy nam przede wszystkim na poprawie odporności. Poza tym samą odporność też można wykształtować na kilka sposobów, jednym z nich jest hartowanie organizmu.\nWysłany: Wto Kwi 11, 2017 10:17 pm\nTran ogólnie jest potrzebny naszemu organizmowi do prawidłowego funkcjonowania i nie chodzi tu tylko o odporność chodziarz w tym również odgrywa dużą rolę. Zresztą tutaj można poczytać sporo na temat tranu i tłuszczów w naszym organizmie https://adamed.expert/nnkt-co-to-sa-nienasycone-kwasy-tluszczowe/ Pamiętam jak kiedyś jeszcze sam lekarz zapisał mi tran bo nie nawiedziłam ryb w dzieciństwie no ale teraz staram sie dostarczać organizmowi w sposób naturalny tłuszcze\nWysłany: Czw Maj 25, 2017 3:06 pm\nJa na odporność od lat stosuje Immunofort, jest to lek ziołowy, więc całkowicie naturalny i bezpieczny. Dzięki temu o wiele rzadziej choruje, a jeśli już coś mnie złapie przyziębienie czy infekcja to o wiele łagodniej je przechodzę (więcej info znalazłam np. tu http://www.lekinatury.pl/pl/nasze-produkty/immunofort.html )\nWysłany: Czw Maj 25, 2017 9:11 pm\nPrzyznam się że o tranie na odporność nie słyszałam, czytałam na adamed.expert o oleju z nasion wiesiołka na odporność nawet stosowałam tej jesieni i zimą i choroba mnie nie dopadła raz może ale taka lekka szybko bez antybiotyku z niej wyszłam\nWysłany: Pon Lip 31, 2017 10:25 am\nTran faktycznie jest bardzo skuteczny jeżeli chodzi o kształtowanie odporności naszego organizmu, polecam w szczególności w jego płynnej postaci, ewentualnie kapsułki.\nWysłany: Pon Lip 31, 2017 12:02 pm\nDołączenie: Pon Lip 31, 2017 11:57 am\nMożna suplementować D3. To chyba jedyna witamina którą niestety trzeba suplementować, ponieważ w naszych warunkach klimatycznych ciężko o odpowiednia dawkę.\nWysłany: Pon Lip 31, 2017 12:03 pm\nwzmacnia odporność, jeżeli miałabym polecić to na pewno w kapsułkach bo w formie płynnej to szału nie ma\nWysłany: Pon Sie 21, 2017 11:39 am\nTran to bardzo dobra rzecz na odporność. Sam stosuje od dawna i sukcesywnie namawiam do tego rodzinę.\nWysłany: Pon Sie 21, 2017 3:39 pm\nJa podaję zawsze mojej córeczce olej z wątroby rekina ecomer junior. Mała go bardzo lubi i udało nam się polepszyć jej odporność. Uważam, że to bardzo trafny wybór.\nWysłany: Wto Sie 22, 2017 10:30 am\nAkurat jeżeli chodzi o tran w postaci płynnej lub kapsułkowej, to jak najbardziej- często podaje go dzieciom i póki co nie odnotowaliśmy choroby w okresie jesienno-zimowym, więc z całą pewnością warto.


wzroku z ulicy, jakby chciał siła woli zmusic uciekiniera do\n- Miała dzis lekcje jazdy konnej. Lars ju¿ po nia pojechał.\n- Milordzie, otrzymałem kilka propozycji kupna Can¬dover. - Prawnik otworzył skórzaną teczkę. - Według mnie dwie są dość obiecujące. Chęć nabycia posiadłości zgłosił niejaki pan Cromer oraz pan Bamstaple.\nScott oparł się wygodnie o kuchenny blat. Trzymając\nPrzeczuwała jednak, że nie otrzyma takiego zapewnienia.\nuciszyć. Widziałam, że jest pan zmęczony i że piski dzieci\npoprzedniego wieczoru scena: Hope St. Germaine w klubie Chopa Robichaux, ich rozmowa, koperta...\n- Nie chciałem cię skrzywdzić. To ostatnia rzecz, jakiej mógłbym chcieć. - Na moment odwrócił wzrok.\nciemnych brwi, uśmiech rodem z Hollywood, delikatne rysy\n- Dios - szepnęła wstrząśnięta.\nSzczęściem dla Clemency, w ogólnym zamieszaniu nikt nie zauważył jej przerażenia i konsternacji. Oto bowiem ujrzała znajomą sylwetkę wysokiego, szczupłego mężczyzny o ciemnej karnacji, który na ich widok wstał powoli z fotela. To musi być markiz, nikt inny. Ostatkiem sił zdołała podejść do lady Heleny, uścisnąć jej rękę i wymienić uprzejmości.\n- Widzisz? - Santos pochylił się do niego. – Boisz się. Ona też się boi”. Za bardzo jej nie lubię, ale jeżeliw ten sposób pozbędę się ciebie, będę szczęśliwy. Ty pójdziesz siedzieć, ja dostanę z powrotem odznakę. I będę miał cię z głowy na parę lat, według kodeksu od piętnastu do\n- Nie chciałem. Nie planowałem tego - zniżył głos. - Po prostu... stało się.\npsychiatrów czy kogo tam chcesz, ale wywlekanie czegos, co\nzatroskania na psiej twarzy, wydawał sie miłym facetem, ale\npowinien pan poinformowac mnie o moich prawach? I\n- To nie było nic strasznego! - przerwała mu w pół zdania.\nwyraziste i mniej porzadne ni¿ pismo Marli... a mo¿e to ju¿\nAlex powoli pokiwał głowa i przygryzł wargi w pełnym\njego gorący podmuch przesuwał papierzyska i zeschnięte liście i rozrzucał je po ulicy. Zza drzwi wychynął szary,\nbyć bardziej rozsądnego niż ślub z kobietą, która opiekuje się\n- Na razie trzymaj go w ukryciu. Z dala od Aleksa.\nkolana Mikeya, Amy zajęła miejsce na kanapie pomiędzy\nAdela zarumieniła się. Nigdy jeszcze nie mówiono jej tak otwarcie o zainteresowaniu mężczyzny i poczuła coś w ro¬dzaju przyjemnego zmieszania.\nw jej pobliŜu naraŜało go na męki.\nw niej ortografia języka amerykańskiego, a nie brytyjskiego.\nWarszawa - 03031 - carthago.to-rosyjski.tarnobrzeg.pl


Mieszkanie na sprzedaż w Błeszno, Częstochowa, Częstochowa, Częstochowa\nTrovit Mieszkanie Województwo śląskie Częstochowa Częstochowa Błeszno\nOtrzymuj nowe ogłoszenia przez email częstochowa błeszno mieszkanie\nPodobne wyszukiwania "częstochowa błeszno mieszkanie":\ndom tychy pośredników bezpośrednio\ndom stan surowy śląskie wodzisław śląski\nmieszkania tychy niepodległości\nmieszkania remontu katowice osiedle tysiąclecia\nmieszkanie ogrodkiem częstochowa\nmieszkanie wynajem politechnika wrocław\nmieszkanie sosnowiec śródmieście\nMieszkanie, Częstochowa Błeszno, Bohaterów Katynia, 45.60...\nMieszkanie, Częstochowa Błeszno, mieszkania, Bohaterów Katynia. Częstochowa, Błeszno, Bohaterów Katynia, mieszkanie na sprzedaż. Oferujemy...\nMieszkanie, Częstochowa Błeszno, 53.50 m², sprzedam...\nMieszkanie, Częstochowa Błeszno, mieszkania. Oferuję mieszkanie 3-pokojowe na 4 piętrze w bloku 4piętrowym. Mieszkanie rozkładowe na dwie...\nMieszkanie, Częstochowa Błeszno, Bohaterów Katynia, 44.00...\nMieszkanie, Częstochowa Błeszno, mieszkania, Bohaterów Katynia. Częstochowa, Błeszno, ul. Bohaterów Katynia, mieszkanie, M-3 na sprzedaż...\nMieszkanie, Częstochowa Błeszno, 45.60 m², sprzedam...\nMieszkanie, Częstochowa Błeszno, mieszkania. Sprzedam mieszkanie na Błesznie w bloku 4 piętrowym na 4 piętrze. Na mieszkanie o pow. 45,6 m 2...\nMieszkanie, Sprzedam, Częstochowa, Błeszno\nZapraszam do zapoznania się z ofertą komfortowego mieszkania znajdującego się w dzielnicy Błeszno w Częstochowie. Nieruchomość znajduje się na...\nOferta tylko w naszym biurze Nowa niższa cena. Na sprzedaż mieszkanie 2-pokojowe na 1 piętrze w bloku 4-piętrowym, przy ul. Rakowskiej w...\nOferuję na sprzedaż mieszkanie położone na 5 piętrze 10 piętrowego bloku na Błesznie. Powierzchnia całkowita nieruchmości to 43,30 m 2...\nOferujemy trzy pokojowe mieszkanie o pow. 60,2 m 2 w dzielnicy Błeszno. W skład mieszkania wchodzą: trzy pokoje wraz z balkonem. Kuchnia z...\nMieszkanie dwupokojowe o pow. 45,6 m2 w dzielnicy Błeszno. W skład mieszkania wchodzi: duży pokój z wyjściem na balkon. Drugi mniejszy pokój...\nCzęstochowa, Błeszno, 44 m2\nOferuję do sprzedaży mieszkanie położone w dzielnicy Błeszno przy ul. Bohaterów Katynia. Niski czynsz. 285 zł. Idealne pod inwestycje. Wynajem...\nOferujemy trzypokojowe mieszkanie o pow. 63,6 m 2 w dzielnicy Błeszno. W skład mieszkania wchodzą: duży pokój z wyjściem na balkon. Dwa...\nCzęstochowa, Błeszno, 63,60 m2\nDom, Sprzedam, Częstochowa, Błeszno\nDo sprzedania mam dom w stanie surowym zamkniętym. Dom jest na działce 2049 (142mx14,5m) w Częstochowie, dzielnica Błeszno na bardzo cichej i...\nCzęstochowa, Błeszno, 45,60 m2\nCzęstochowa, Błeszno, 53,50 m2\nMieszkanie trzypokojowe o pow. 53,5 m2 w dzielnicy Błeszno. W skład mieszkania wchodzi: duży pokój z balkonem. Dwa mniejsze pokoje. Kuchnia z...\n...Liczba pięter budynku: 10 mieszkanie na sprzedaż, powierzchnia: m2, cena: 255000 PLN Cena za metr: 4980.47 PLN 2 pokoi Oferta nr: 1530496---\nMieszkanie na sprzedaż, Częstochowa, Błeszno, Rakowska\nMieszkanie 3 pokojowe po remoncie generalnym położone na parterze w bloku 4 piętrowym, do zamieszkania od zaraz. Wymieniono instalację wodno...\nCzęstochowa, Błeszno, 51,20 m2\nBiuro nieruchomości Newbox oferuje do sprzedaży mieszkanie dwupokojowe o powierzchni 51,2 m2 położone na piątym piętrze w wieżowcu w...\nRozkładowe, świetnie rozplanowane dwupokojowe mieszkanie z wnęką. Czysta, wygodna klatka. Nowoczesna winda, do lokalu przynależy piwnica...\nMieszkanie na sprzedaż, Częstochowa, Błeszno, Bohaterów...\nCzęstochowa, Błeszno, Bohaterów Katynia, mieszkanie na sprzedaż. Oferujemy mieszkanie dwupokojowe z balkonem, na czwartym piętrze, o...\nRozkładowe, świetnie rozplanowane dwupokojowe mieszkanie z wnęką po generalnym remoncie. W mieszkaniu wymieniono wszystkie instalacje, nowa...\n...Liczba pięter budynku: 10 mieszkanie na sprzedaż, powierzchnia: m2, cena: 179000 PLN Cena za metr: 4302.88 PLN 2 pokoi Oferta nr: 1530944---\nCzęstochowa, Błeszno, Bohaterów Katynia, 41,60 m2\n...Kulisiewicz Biuro Nieruchomości SVERUM Częstochowa Więcej ofert na naszej stronie Oferta wysłana z programu dla biur nieruchomości. AsariWEB\nMieszkanie 53,50 m², Częstochowa\nMieszkanie 45,60 m², Częstochowa\n...Magierski Biuro Nieruchomości SVERUM Częstochowa Więcej ofert na naszej stronie Oferta wysłana z programu dla biur nieruchomości. AsariWEB\nBądź pierwszy, który otrzyma najnowsze ogłoszenia dla częstochowa błeszno mieszkanie


Barwy kreatywnych dużych i małych pomysłów..: Pokój i to co w pokoju....\nAutor: Anulek o czwartek, kwietnia 30, 2015\nskrawek tęczy 30 kwietnia 2015 16:22\nOj, Kochana, Ty to masz super pomysły! Pięknie to wszystko wymyśliłaś i wykonałaś.\nkwiatkosia 30 kwietnia 2015 17:02\nfajny pomysł na roletę :) widzę, że u Ciebie recykling puszek trwa! super :) a lustro i pokrowce baaardzo mi się podobają! Pozdrawiam cieplutko!\nAtelier Marysi 30 kwietnia 2015 17:04\nWszystko co pokazalaś jest świetne. Wpadły mi w oko szczególnie krzesełka Twojej mamy. Myślę o rolecie na jedno okno na poddaszu , dzięki za pomysł !!! Miłego weekendu !!\n30-ileś 30 kwietnia 2015 17:28\nPiękne rzeczy tworzysz, powoli rozglądam się po Twoim blogu i coraz więcej rzeczy mi się podoba :)\nA puszki z pierwszego zdjęcia są cudne ! :)\nMonika Frątczak 30 kwietnia 2015 20:15\nPiękne to wszystko : ). A najwspanialsze jest to,że dzięki Tobie ja też jestem szczęśliwą posiadaczką takich puszek a i filety z pokrowców Twojej Mamy są mi nieobce : ))). Roleta bajeczna : ). Wspaniałej majówki życzę,buziaczki : )*\nMiętowy Stolik 30 kwietnia 2015 21:20\nPuszki w miętowe kropki są super :) ale masz cudne lustro, a jakie urocze pokrowce na oparcia niesamowite są :))\nAnna Iwańska 30 kwietnia 2015 22:05\nAle Cę nosi :-) Same praktyczne rzeczy powstały , jak lubie takie wykorzystanie niby śmieci na domowy uzytek . Już widze oczami wyobraźni tą lawened w puszkach . A pomysł na rolety świetny\nMoje nożyczki 1 maja 2015 10:22\nPuszki z drugiego zdjęcia najbardziej wpadły mi w oko. Wszystko jest praktyczne i piękne :)\nPaulyntolyna 2 maja 2015 00:39\n100krotki 2 maja 2015 10:25\nAniu zbieram szczękę, jejku jak fajnie to wszystko się skompletowało\nmasz głowę do pomysłów\nślicznie wygląda zestawienie koronki szydełkowej z tą tkaniną\nBarbara Niezgoda 2 maja 2015 18:47\nświetne pomysły ! a puszki rewelacyjne i ten delikatny miętowy kolor! Piękne ! pozdrawiam :)\nraeszka 2 maja 2015 19:07\nPuszki są rewelacyjne, bardzo mi się podobają, a z roletami miałaś super pomysł :).\nLustro w pokoju Twojej mamy ... cudne :).\nALEKSANDRA P 3 maja 2015 22:51\nFantastyczne pomysły na dekoracje :) Pozdrawiam Serdecznie :)\nAguska31 11 maja 2015 11:05\nPieknie Aniu :)) Puszki Twoje bardzo mi sie podobaja :)) I ja swoja Piekna mam Dziekujemy :)) Suuper ,ze tak sobie szyjecie z mama do mieszkanka :)) Ja musze sobie poszyc nowe firanki ,zaslonki i nie umiem sie do tego zabrac. To raczej nie moja bajka :)) no ale wkoncu bedzie trzeba sie za to wziasc :) Milego Slonecznego poniedzialku Wam Zycze !!! Buziaki :)\n"Szalka" - Agnieszka 12 maja 2015 08:43\nPuszki - rewelacja :)\nMargarett 12 maja 2015 19:31\nfąfę 17 czerwca 2015 19:26\nZarąbiste są te puszki rewela. Roleta super, muszę tez sobie uszyć bo bo slonce rano budzi ;-p


Beskid Sądecki Latem - Podróże w ŚwiatKobiety.pl\nArtykuły na temat: beskid sądecki latem\n...gór, położone blisko siebie, które wyglądają jak wyspy na bezkresnym morzu – stąd ich nazwa Beskid Wyspowy. To niezwykłe zjawisko jest charakterystyczną cechą tych gór. Występuje, gdy w pewnych(...) metrów nad poziomem morza. Miejscowa ludność nazywa ją Kopa ze względu na jej kształt. Na szczycie stoi 22-metrowa, drewniana wieża widokowa. Stąd rozciąga się widok nie tylko na panoramę Beskidu...\nGdy nadchodzi zima, mróz ziemię skuje, a śnieg ją przykryje białą pierzyną, ożywają doliny i góry Beskidu Sądeckiego. Do miast i miasteczek tego regionu zjeżdżają się amatorzy białego szaleństwa(...). Przewodniki „Polska Niezwykła. Małopolskie – przewodnik”, Wyd. Demart; „Muszyna i okolice. Przewodnik”, T. Darmochwał, wyd. Agencja TD; „Beskid Sądecki. Przewodnik”, B. Mościcki, Oficyna Wydawnicza...\nSzczawnica. Co warto zobaczyć?\nGóralska wieś między Beskidem Sądeckim a Pieninami zyskała status uzdrowiska i nazywana jest dziś perłą polskich wód.\nKroguleckiej znajduje się nowa platforma widokowa o formie spirali, z której można podziwiać dolinę Popradu i otaczające ją masywy Beskidu Sądeckiego. Muzeum Regionalne w Starym Sączu, ul. Rynek 6, tel: 18 446(...), pokój dwuosobowy ze śniadaniem: 199 zł. Schronisko „Zajazd pod Roztoką”, Rytro 186, tel: 18 446 91 51, pokój dwuosobowy: 90 zł. Niewielka miejscowość w Beskidzie Sądeckim była dawniej...\nNiewielka miejscowość w Beskidzie Sądeckim była dawniej ważnym punktem na szlaku handlowym z Polski na Węgry. Na wzgórzu nad doliną Popradu od czasów średniowiecza wznosi się strażnica strzegąca(...) wspaniałą panoramę dolin Roztoki i Popradu otoczonych ośnieżonymi szczytami. Bo Rytro jest doskonałym punktem wypadowym górskich wypraw w Beskid Sądecki. Od wschodu piętrzą się zalesione strome stoki...\nJaworki - polski cud na liście UNESCO\n...z punktu widokowego Bukowinki mamy tak wspaniałą panoramę, że żal schodzić. Przed nami Beskid Sądecki i Gorce, za nami Wysoka. Słońce przygrzewa. I nagle wyrasta przede mną prawdziwy Janosik. Legenda(...) jest niestety tylko latem w godzinach od 9 do 17. Za bilet w jedną stronę zapłacimy 7 zł, w obie – 12 zł. Muzyczna Owczarnia to miejsce wyjątkowe, koniecznie trzeba je odwiedzić. Poza sezonem...\nKrynica Zdrój. Co tam zobaczyć?\nParę słów o okolicy Położona w Beskidzie Sądeckim perła polskich uzdrowisk od lat przyciąga spragnionych odpoczynku od wielkomiejskiego stresu przyjezdnych. Podróżują tutaj zarówno samotnicy, jak(...) szansę spróbowania swoich sił w ogromnym parku linowym. Na szukających ekstremalnych wrażeń czekają tutaj również spływy pontonowe, rozgrywki paintballa i przejazdy quadami. W Beskidzie Sądeckim...\n...z punktu widokowego Bukowinki mamy tak wspaniałą panoramę, że żal schodzić. Przed nami Beskid Sądecki i Gorce, za nami Wysoka. Słońce przygrzewa. I nagle wyrasta przede mną prawdziwy Janosik. Legenda(...). Kolejka linowa. Na Bukowinki prowadzi kolej krzesełkowa. Czynna jest niestety tylko latem w godzinach od 9 do 17. Za bilet w jedną stronę zapłacimy 7 zł, w obie – 12 zł. www.arenanarciarska.pl...\n...popularnym uzdrowiskom. Krynica-Zdrój, potocznie nazywana Krynicą Górską znajduje się we wschodniej części Pasma Jaworzyny Krynickiej – jednego z dwóch pasm Beskidu Sądeckiego z naj najwyższym(...) w Beskidzie Sądeckim często nazywany jest perłą uzdrowisk. Słynie z alkaicznych wód leczniczych – na ich działaniu opierają się kuracje w tutejszych uzdrowiskach. Kto z nas z nie próbował cenionej...\nłódź miejsce na spanie\nczarny las hotel\ntunezja wycieczka na pustynie


Chcesz jeść za darmo? Znana sieć sklepów zatrudnia klientów jako testerów produktów | BiznesINFO\nChcesz jeść za darmo? Znana sieć sklepów zatrudnia klientów jako testerów produktów\npxhere, Mahomed Hassan\nAldi umożliwia klientom testowanie produktów własnej marki. Sieć sklepów wybierze grupę konsumentów, którzy będą mieli dostać do testowania produkty oraz wyrazić swoją opinię na ich temat. Jakie warunki trzeba spełnić, by zostać wybranym na testera produktów?\nAldi wychodzi do klientów z kampanią promocyjną\nAldi zdecydowało się na nową, ciekawą kampanię promocyjną. Sieć sklepów wybierze grupę konsumentów, którzy będą mieli dostać do testowania produkty oraz wyrazić swoją opinię na ich temat. Rzeczona akcja reklamowa jest złożona z kilku etapów. Każdy etap zakłada wyłonienie testerów, którym przekazane zostaną produkty marki Aldi do testowania. Żeby mieć szansę wziąć udział w kampanii i zostać testerem, wystarczy jedynie przesłać swoje zgłoszenie przy pomocy strony interentowej sieci.\nSonia Bohosiewicz odwiedzi wybrańców\nTwarzą i główną ambasadorką kampanii została Sonia Bohosiewicz. Aktorka odwiedzi wybranych testerów i osobiście przekaże osobiście paczki zwycięzcom. Paczki będą zawierały różnego rodzaju produkty, które wygrane osoby otrzymają w prezencie zupełnie za darmo. Zadaniem będzie wypróbowanie wszystkich produktów w określonym czasie. Zwieńczeniem będą kolejne odwiedziny konsumenta przez Sonię Bohosiewicz, która będzie zbierała opinię na temat produktów. Na stronie kampanii zawszealdi.pl są dostępne przykładowe filmiki ukazujące wizyty aktorki w domach konsumentów.\nAldi od września prowadzi w całej Polsce kampanię, której hasłem jest slogan “Raz Aldi, zawsze Aldi”. Bohaterami akcji promocyjnej są własne produkty marki, które mają być testowane podczas kolejnych etapów kampanii przez konsumentów, których sieć serdecznie zachęca do wzięcia udziału w akcji.


We wtorek główne giełdy rynków rozwiniętych solidnie zyskiwały, amerykański indeks S&P 500 zyskał 0,9%, szybciej odbijał Nasdaq (+1,4%), w Europie DAX i CAC40 zyskały w okolicach 1%. Na Azjatyckiej sesji zyskiwały wszystkie kluczowe indeksy w tym japoński Nikkei 225 o 1,9% i chiński SCI o 0,8%. Dziś rano kontrakty wskazują na dalsze umocnienie indeksów i lekko wzrostowe otwarcie. Za wyjątkiem indeksu spółek technologicznych indeks szerokiego rynku amerykańskiego, czy niemiecki DAX nie znajdują już się tak daleko od szczytów, do wyrównania swoich maksimów potrzebują jeszcze wzrostów o niecałe 2%. Obecne uwarunkowania nie należą jednak do najlepszych, wczoraj Bank Światowy poinformował, że Omikron może przyczynić się do niższego wzrostu globalnej gospodarki w 2022 roku (+4,1%) niż wcześniej zakładano (+5,5%). W USA odnotowano wczoraj rekordową liczbę hospitalizacji z powodu Covid-19, liczba pacjentów przekracza 145 tys., w Europie padają nowe rekordy zakażeń, w tym we Francji minionej doby odnotowano niemal 370 tys. zakażeń. W Chinach surowe restrykcje dotyczą już 20 mln osób w trzech miastach. Wczoraj prezes Fed Jerome Powell ogłosił przed Senatem, że stopy procentowe będą podnoszone do czasu zatrzymania inflacji, a obniżenie sumy bilansowej możliwe jest jeszcze w tym roku.\nRelatywna siła krajowego rynku w ostatnich dniach została potwierdzona zarówno na sesjach, gdzie na globalnych rynkach dominowała podaż, a krajowy rynek ulegał jej jedynie w nieznacznym stopniu, jak i również na wczorajszej sesji, gdy trwało odbicie, a indeks WIG20 (+2,3%) zyskiwał najmocniej w Europie. Wśród blue chipów największą zwyżkę odnotowało Allegro (+5.7%), ponownie wracając powyżej okrągłej bariery na poziomie 40 zł, ostatnia zniżka poniżej tego poziomu nie była już tak głęboka jak w grudniu, do tego na odbiciu, na ostatnich 3 sesjach zauważalnie rośnie wartość obrotu, która wczoraj przekroczyła 214 mln zł. Poza Allegro ponownie najmocniejszy był sektor bankowy, z bankiem Pekao (+4,7%) na czele. Na wczorajszej sesji zauważalny spadek odnotowało jedynie PGNiG (-1,5%) i Cyfrowy Polsat (-0,6%). Indeksy średnich i małych spółek również zyskiwały choć ich wzrosty były wyraźnie słabsze, kończąc sesję z około 1%-ową zwyżka. Wczoraj premier Mateusz Morawiecki ogłosił kolejne obniżki podatków w ramach tzw. tarczy antyinflacyjnej 2.0, która zakłada m.in. obniżenie VAT-u na paliwa z 23 do 8% oraz na żywność do zera, która do tej pory objęta była 5%-ową stawką. /Adam Dudoń/\ngpwrynek akcjispółka dniawig20


Usługi - Twój Prawnik\nUpadłość konsumencka to postępowanie sądowe zarezerwowane dla osób fizycznych nieprowadzących działalności gospodarczej, które stały się niewypłacalne.\nWszelkie straty jakie ponieśliśmy z powodu destruktywnej działalności kopalni dają nam możliwość ubiegania się o rekompensatę.\nKredytobiorcy przez stosowane przez banki nieuczciwe praktyki zostali obciążeni gigantycznymi kosztami. Kolejne wygrywane sprawy potwierdzają, że warto walczyć o swoje pieniądze. Jednak, aby uzyskać korzystne rozstrzygnięcie niezbędna jest pomoc doświadczonego specjalisty.\nDeweloperzy po przekazaniu mieszkania udają, że wszystko jest w porządku a my zostajemy z problem. Niedbale wykończone mieszkanie pod klucz to wielki kłopot, krzywe i pękające ściany, przeciekający dach....\nWiększość z nas wykupuje polisy ubezpieczeniowe chroniące nas od skutków przykrych zdarzeń, chroniące przynajmniej w teorii. Firmy ubezpieczeniowe to przedsiębiorstwa...\nWypadek przy pracy może przytrafić się każdemu, nieważne czy jesteś pracownikiem zatrudnionym w oparciu o umowę o pracę czy umowę zlecenie. Zawsze istnieje ryzyko, że ulegniemy wypadkowi. Jeśli i ulegniesz wypadkowi przy pracy, przysługuje Ci szereg przywilejów...\nWiększość osób w chwili swojej śmierci posiada jakiś majątek, który przekazuje swoim następcom prawnym, niestety dziedziczymy nie tylko prawa, ale także zobowiązania zmarłego np. kredyty, pożyczki.


Potrzeba głębokiej reformy - Kontrrewolucja.net\n28 lipca 2017 Paweł Kubala\tBrak komentarzy\taborcja, kaczyński, ochrona życia, PiS, prawo, prawo do życia, prezydent, reforma prawnej ochrony życia\nZarówno reforma wymiaru sprawiedliwości, jak i prawnej ochrony życia, powinna być głęboka. To nie może oznaczać wprowadzania pośpiesznie niedopracowanych ustaw bez konsultacji z Prezydentem RP i merytorycznej dyskusji w parlamencie. Oznacza to tylko tyle, że powinna być głęboka.\nPopieram prezydenckie weto. To, że reforma wymiaru sprawiedliwości jest konieczna, nie oznacza, że każda ustawa, którą nazwiemy reformą, powinna zostać przyjęta. O minusach przygotowanej przez PiS ustawy wypowiadali się już i współpracownicy Prezydenta i Jan Olszewski, prof. Andrzej Nowak, Marek Jurek, Łukasz Rzepecki czy Jarosław Gowin. Ja chciałbym się więc skupić na kwestii reformy prawnej ochrony życia.\nPonieważ poważnie traktuję obywateli i bardzo poważnie traktuję także pana premiera Kaczyńskiego, uważam, że moim obowiązkiem jest powiedzieć, że zablokowanie reformy prawnej ochrony życia to był błąd. I to był bardzo poważny błąd. Ale sądzę, że na tym trzeba skończyć. Sądzę, że teraz trzeba myśleć, jak z tego wyjść. Trzeba iść do przodu w ten sposób, żeby było jasne, i to w krótkim czasie, że ta sprawa zostanie załatwiona. Uprzedzając wszystkich krytyków ujawnię, że ten akapit to niemal wierna kopia słów Jarosława Kaczyńskiego z czwartkowych „Rozmów Niedokończonych” w Telewizji Trwam i Radiu Maryja. Różnica jest taka, że pan premier mówił na temat reformy sądownictwa i prezydenckiego weta.\nJakie elementy powinna zawierać głęboka reforma prawnej ochrony życia? Zagwarantowanie na papierze pełnej prawnej ochrony życia ludzkiego od poczęcia do naturalnej śmierci to podstawa, ale nie koniec – to tylko punkt wyjścia. Drugą częścią reformy powinno być znaczące poszerzenie wsparcia, jakim będą otoczone matki, szczególnie te dotknięte problemem gwałtu, choroby dziecka czy zagrożeniem jej życia lub zdrowia. Nie chodzi tu o kolejny program 500+. Wsparcie finansowe również może być częścią tej pomocy, ale chodzi przede wszystkim o fachową opiekę psychologiczną, medyczną. Rząd może korzystać z doświadczeń już działających organizacji pozarządowych jak Fundacja Małych Stópek, Fundacja SOS Obrony Poczętego Życia, Polskiego Stowarzyszenia Obrońców Życia Człowieka czy hospicjów perinatalnych.\nTrzecią częścią reformy, choć można, a nawet trzeba ją prowadzić jednocześnie z dwoma wcześniejszymi, powinno być prowadzenie kształtujących odpowiednie postawy społeczne akcji społecznych. Cieszę się, że Fundacja Jeden z Nas zbiera fundusze, aby z taką akcją społeczną ruszyć, ale to nie powinno być tylko na barkach organizacji pozarządowych, takie działania powinien prowadzić również rząd. Rząd dysponuje m.in. olbrzymią przewagą finansową, a także w odróżnieniu od wszelkich organizacji pro-life może skorzystać ze swoich mediów, aby wspomóc kształtowanie oczekiwanych postaw społecznych.\nCzwartą częścią reformy, ale wcale nie najmniej ważną, powinno być wzmocnienie szczelności prawa. Nie wystarczy zapisać na papierze, że jakieś dobro podlega ochronie. Trzeba nieustannie dbać, aby prawo było przestrzegane. Od ubiegłego roku Narodowa Rada Chrześcijańskiego Kongresu Społecznego próbuje porozmawiać ze Zbigniewem Ziobrą, ministrem sprawiedliwości i prokuratorem generalnym na temat wykonywania obecnej ustawy o ochronie życia. Jeszcze w lutym Marek Jurek mówił w Salve TV, że Zbigniew Ziobro unika przedstawicieli Chrześcijańskiego Kongresu Społecznego. Nic mi nie wiadomo, żeby to się zmieniło, ale chciałbym się mylić i chciałbym, żeby te problemy w kontakcie nie wynikały z braku wystarczająco skutecznych działań państwa w zakresie, o którym chcieli rozmawiać przedstawiciele ChKS.\nNie oczekuję, że reforma prawnej ochrony życia przejdzie przez Sejm i Senat w tydzień, jak to PiS zrobił ze swoimi projektami odnośnie sądownictwa. Nie wymagam również, żeby większość rządowa przygotowała tą reformę w 60 dni, jak zadeklarował Prezydent RP odnośnie swojego projektu reformy sądownictwa. Wystarczy mi, gdy reforma wejdzie w życie z początkiem przyszłego 2018 roku.\n← Feminazistki dokonały zamachu na Episkopat!\nStary news, złe zdjęcie – oskarżenie o rasizm →\n18 listopada 2017 Dominik Cwikła\t0


Te 5 męskich zachowań, najbardziej denerwują kobiety – eHumor.pl – Humor, Dowcipy, 😋 Najlepsze Kawały, Zabawne zdjęcia, fotki, filmiki\nTe 5 męskich zachowań, najbardziej denerwują kobiety\nKrótki apel do panów, jeśli wszystkie Twoje związki trwają dość krótko, to zastanów się, czy nie popełniasz poniższych, typowych dla mężczyzn błędów.\n1. Brak ambicji\nNie, wcale nie chodzi o to, że nie planujesz być adwokatem, lekarzem, czy prezydentem. Zdziwiłbyś się, jak niewiele kobiet przy wyborze faceta zwraca uwagę na pieniądze. Ambicje to zupełnie coś innego. Może kiedyś bezrobotni 30-40 letni faceci siedzący na garnuszku rodziców zrozumieją, że nie cieszą się powodzeniem u pań nie dlatego, że nie mają pieniędzy, tylko dlatego, że są zupełnie nieogarnięci życiowo, a co za tym idzie, mają niskie poczucie wartości, są nieodpowiedzialni i nie można z nimi planować przyszłości.


Radosnej Wielkanocy w gronie rodzinnym życzą uczniowie Polskiej Społecznej Szkoły w Carlow :) Na stole święcone, a obok baranekKoszyczek pełny barwnych pisanekI tak znamienne w polskim krajobrazieW bukiecie srebrzyste, wiosenne bazieZielony barwinek, fiołki i żonkileBarwami stroj\nPierwszy etap festiwalu za nami\nPROTOKÓŁ z obrad Jury I Festiwalu Polskiej Piosenki Dziecięcej im. Majki Jeżowskiej w Polskiej Społecznej Szkole w Carlow 16 marca 2013 roku\nAdriana Trunk - przewodnicząca\nDnia 10 marca 2013 roku w Cathedral Parish Centre w Carlow odbył się Kiermasz Wielkanocny zorganizowany przez Radę Rodziców naszej Polskiej Społecznej Szkoły. Podczas kiermaszu można było degustować i kupować świąteczne wypieki wykonane przez nasze kochane mamusie. Ręcznie robione\nStroje i tańce ludowe „Koniczyny”\nDnia 9 marca 2013 roku w Polskiej Społecznej Szkole w Carlow wystąpiła para tancerzy z Polonijnego Zespołu Pieśni i Tańca "Koniczyna" z Dublina. Pani Małgosia Dulny i pan Piotr Polak zaprezentowali tańce ludowe, nauczyli dzieci kaszubskiej piosenki, a także przebrali ochotników z naszej\nZ okazji Dnia Kobiet chłopcy z naszej szkoły przygotowali wspaniałą niespodziankę dla pań , wierszyki i ręcznie robione upominki :) Dla Pani RysiPani Rysia ,to taka nasza misia. ...Chodzi od ranacała uśmiana.Wszystkie dzieci witai o zdrowie pyta.Uczą si�\nW związku ze zbliżającymi się świętami wielkanocnymi, chcielibyśmy zaprosić wszystkich na Kiermasz Wielkanocny, który odbędzie się 10 marca 2013 roku w Cathedral Parish Centre w Carlow. Będzie można obejrzeć i kupić wyroby wykonane zgodnie z polską tradycją. P\nWkrótce Festiwal Polskiej Piosenki Dziecięcej\nPIERWSZY W IRLANDII\nFESTIWAL POLSKIEJ PIOSENKI DZIECIĘCEJ im. Majki Jeżowskiej\n§1Festiwal Polskiej Piosenki Dziecięcej i Młodzieżowej im. Majki Jeżowskiej – Carlow2013 organizowany je


Botki UNISA – Irache Clf Ivory – MRSLifeStyle – Nowoczesne buty\nStrona główna / Moda / Botki UNISA – Irache Clf Ivory\nBotki UNISA – Irache Clf Ivory\nSKU: 7bd38b1d183a Categories: Botki, Dla_Kobiety, Moda Tags: biker shorts, jeansy damskie, massimo dutti, new look, only sklep, trencz\nOdpowiednie na trudniejszy teren buty marki Unisa. Cholewkę butów tworzy Skóra naturalna – Licowa. We wnętrzu futerko, ocieplenie. Wkładka to futerko, ocieplenie. Antypoślizgowa podeszwa z traperem to wysokogatunkowe tworzywo. Dobra propozycja, jeśli cenisz sobie trwałe, odporne na zniszczenie buty.\ntopshop gdansk, kozaki damskie skórzane, obuwie domowe, kurtka narciarska dla dzieci, brave soul, new look płaszcz, krawaty męskie, tanie suknie ślubne, ted baker torebka, zimowe buty damskie, szare dresy męskie, biustonosz 75b, buty damskie tanie, krotkie spodenki, domi\nSzpilki R.POLAŃSKI - 1042 Biały Lico 239,00zł\nGuess Sandały - Alvira Fl5Alv Lea05 Plati 679,00zł\nBotki JENNY FAIRY - WS5171-04 Beige 119,99zł\nClarks Szpilki - Laina55 Court2 261565994 Red Suede 429,00zł