Charming Apartment in The City Centre Łódź - Łódź\nObiekt Charming Apartment in The City Centre, Łódź położony jest w miejscowości Łódź. Odległość ważnych miejsc od obiektu: Centrum handlowe Manufaktura – 1,1 km, Ulica Piotrkowska – 2,2 km, Międzynarodowe Targi Łódzkie – 2,7 km.\nW naszej ofercie m.in.: całkowity zakaz palenia, Przedmioty używane przez wiele osób, np. wydrukowane karty menu, czasopisma, długopisy czy gazety zostały usunięte, ekspresowe zameldowanie / wymeldowanie, WiFi, Po zakończeniu sprzątania pokoje są zabezpieczane do czasu przybycia gości, Personel przestrzega środków bezpieczeństwa określonych przez władze lokalne, W miejscach zakwaterowania gości oraz ważnych częściach wspólnych znajdują się środki do dezynfekcji rąk, bezpłatne WiFi, pokoje rodzinne, Pokoje są dezynfekowane między pobytami, pokoje dla niepalących, ogrzewanie, Pościel, ręczniki itp. prane są zgodnie z wytycznymi władz lokalnych, dostęp do Internetu, Używane są chemiczne środki czystości, które skutecznie zapobiegają rozprzestrzenianiu się koronawirusa.\nW obiekcie obowiązuje zakaz organizowania wieczorów panieńskich, kawalerskich itp. Prosimy o wcześniejsze poinformowanie obiektu Charming Apartment in The City Centre, Łódź o planowanej godzinie przyjazdu. Aby to zrobić, możesz wpisać treść prośby w miejscu na życzenia specjalne lub skontaktować się bezpośrednio z obiektem, korzystając z danych kontaktowych widniejących w potwierdzeniu rezerwacji.\nOferta naszego partnera Booking.com BG.1309511


Hanna Parysiewicz (1907 - 1968)\nAktorka teatralna, telewizyjna, filmowa i radiowa.\nUrodziła się 1 lipca 1907 w Łagiszy. Zmarła 22 czerwca 1968 w Warszawie.\nUkończyła Liceum Kaplińskiej w Krakowie, następnie uczęszczała do Miejskiej Szkoły Dramatycznej.\nDebiutowała na scenie Teatru Polskiego w Warszawie 30 sierpnia 1928 jako Klocia w spektaklu "Tamten" Gabrieli Zapolskiej i została zaangażowana do zespołu tego teatru na sezon 1928/29. Wiosną 1929 grała w zespole Marii Balcerkiewicz, m.in. w Kielcach, Częstochowie i Cieszynie. Po powrocie do Warszawy brała udział w przedstawieniach Teatru dla dzieci i młodzieży Jaskółka, m.in. na scenie Teatru Polskiego (1929-33).\nPonadto występowała na innych scenach warszawskich, np. w Teatrze Ateneum (1930, sezon 1934/35), Teatrze Nowym (1933), Teatrze Comoedia (sezon 1934/35), gościnnie uczestniczyła w pracach Instytutu Reduty (marzec 1936), gdzie zagrała Magdalenę "Pierścień wielkiej damy", "inteligentnie, z umiarem, ze smakiem" (Adam Grzymała-Siedlecki). W sezonie 1936/37 grała w Stołecznym Teatrze Powszechnym. W 1937-39 występowała gł. w Teatrze Małym, Polskim oraz Kameralnym.\nW czasie okupacji niemieckiej przez kilka miesięcy występowała w warszawskim jawnym teatrze Złoty Ul (1940), nastepnie pracowała jako kelnerka, potem pracownica fizyczna w warsztacie ślusarskim.\nPo wojnie początkowo mieszkała w Krakowie. W 1946, wróciła do Warszawy; pracowała poza teatrem. W sezonie 1949/50 należała do zespołu warszawskiego Teatru Rozmaitości. W 1951-54 występowała w Teatrze Nowym, od 1 maja 1954 i w sezonie 1954/55 w Teatrze Syrena, w sezonie 1957/58 grała gościnnie Eurydykę "Antygona" Jeana Anouilha w Teatrze Dramatycznym, a w 1960/61 Matkę Maszy "Żywy trup" w Teatrze Narodowym. W 1961-68 była aktorką Teatru Klasycznego. Była przystojną brunetką o wyrazistych rysach i zgrabnej sylwetce. Przed wojną grała m.in. Izę "Typ A", Marlenę "Mecz małżeński", Zuzię "Ułani księcia Józefa", Adelmę "Księżniczka Turandot", Krystianę Dullin "Domino", Janinę "Ostrożnie, świeżo malowane". W 1atach powojennych, m.in. (wg Ludwika Sempolińskiego) "dała stylową sylwetkę sąsiadki w "Konkurentkach" (1952), "zabawnie zagrała niemą rólkę komicznej, żarłocznej i głuchej mamy teatralnej" w "Żołnierzu królowej Madagaskaru" (1954); w 1atach ostatnich grała główne role charakterystyczne, m.in. Awdotię "Iwanow", Kozłowską "Pasierbowie", Heloizę "Madame Bovary", Pomywaczkę "Ondyna".\nOstatnią teatralną premierę zagrała w warszawskim Teatrze Klasycznym. Była to (Hrabina Gruffanuff) w „Pierścieniu i róży" Williama Makepeace'a Thackeray w reż. Zygmunta Rzuchowskiego – 9 maja 1967.\nW filmie zadebiutowała w roku 1933 w polsko-czechosłowackiej produkcji „Dwanaście krzeseł" w reżyserii Maca Frica i Michała Waszyńskiego. Przed wojną zagrała jeszcze w filmie „Kobiety nad przepaścią" (1938) w reż. Michała Waszyńskiego i Emila Chaberskiego, a po wojnie w 1952 w „Warszawskiej Syrenie" w reż. Tadeusza Makarczyńskiego.\nW 1958 zadebiutowała w Teatrze Telewizji w spektaklu „Dwie rurki z kremem" (Ciotka Sylwia) w reż. Józefa Słotwińskiego, później zagrała u takich reżyserów m. in. jak Jerzy Antczak, Jerzy Markuszewski i Erwin Axer.\nBardzo istotny rozdział jej artystycznej kariery, to aktywność w Teatrze Polskiego Radia, gdzie wystąpiła m. in. w takich spektaklach jak debiutancki: „Odezwa na murze" (1952), „Dziecinne lata" (1963), „Dziedziczka z Saumur" (1966) i „Prom na Dunaju".\nByła córką Stanisława, inżyniera górnika, i Stefanii Parysiewiczów. W 1927 wyszła za oficera Wojska Polskiego (prawdopodobnie Słapę), z którym wkrótce się rozwiodła. Od ok. 1935 do 1946 była towarzyszką życia kompozytora Jana Maklakiewicza.\nPochowana w Warszawie na Starych Powązkach.


ABBA - "Hasta MaĂąana"\nAutor Wątek: ABBA - "Hasta MaĂąana" (Przeczytany 2017 razy)\n« dnia: Październik 05, 2013, 22:20:55 »\nABBA: HASTA MAĂANA ( AUSTRALIA 1976 ) - HD - MAX HQ ____\nABBA (lata dzialalności 1972-1982) to szwedzki zespół muzyki pop, w skład którego wchodzili: Anni-Frid Lyngstad, Benny Andersson, BjĂśrn Ulvaeus i Agnetha FĂ¤ltskog. Nazwa "ABBA" jest akronimem utworzonym z pierwszych liter imion członków zespołu.\nABBA uważana jest za jeden z bardziej znaczących muzycznych zespołów XX wieku, który sprzedał ponad 370 milionów płyt na całym świecie, co czyni go jedną z najbardziej kasowych grup w dziejach. Grupa zyskała międzynarodową popularność dzięki chwytliwym utworom z prostymi tekstami.\nUtwór "Hasta MaĂąana" pochodzi z wydanego w 1976 roku albumu Waterloo ____\n« Ostatnia zmiana: Styczeń 26, 2015, 20:41:31 wysłana przez admin »\nOdp: ABBA - "Hasta MaĂąana"\n« Odpowiedź #1 dnia: Październik 05, 2013, 22:44:16 »\nPrzez wiele lat nie miałam pojęcia, dlaczego pewien warszawski klub, o który swego czasu było sporo zamieszania, nazywa się Usta Mariana. Nie wiedziałam aż do chwili, kiedy usłyszałam tę piosenkę Andrzeja Rosiewicza, śpiewaną na melodię "Hasta MaĂąana"\nPrzepraszam za obrazek, ale była to najlepsza wersja dźwiękowa, jaką znalazłam na YT ... ... Uwaga! Nie brać przykładu z bohatera piosenki!\nAndrzej Rosiewicz -Usta Mariana\n« Ostatnia zmiana: Październik 06, 2013, 02:25:08 wysłana przez Puella Clara »\n« Odpowiedź #2 dnia: Październik 07, 2013, 14:45:57 »\nZawsze lubiłam piosenki zespołu ABBA. Są takie melodyjne, ciepłe, perfekcyjnie wykonane przez śliczne wokalistki o pięknych głosach i ich mężów muzyków.\nOczekiwałam więc z niecierpliwością na ich występ w TV Studio-2, kiedy w latach 70-tych byli w Polsce. Byłam jednak zaskoczona i oburzona scenografią, jaką wykonała ekipa TV. Strome schody pokryte folią, po których musieli zejść nasi goście, jednocześnie śpiewając, oraz dość wysoki podest w kształcie dwójki. Oglądałam program w stresie, wstydząc się za naszych scenarzystów.\nCzy liczy się tylko widowiskowość? Oceńcie, proszę, sami na podstawie urywku z tego koncertu, który zamieszczam, gdyż cały program na YT niestety dostępny jest tylko bez fonii.\nABBA IN STUDIO 2 POLAND 76\n« Odpowiedź #3 dnia: Październik 07, 2013, 14:49:22 »\nZabawna ta piosenka Rosiewicza.\nTo, co napisałaś, Puello, skojarzyło mi się z pewną przygodą.\nNigdy nie byłam zwolenniczką klimatu kawiarnianego z dwóch powodów: dosiadania się natrętnych panów oraz dużego stężenia dymu papierosowego. Jednak pewnego ciepłego popołudnia'68, gdy z koleżanką "łazikowałyśmy", oglądając wystawy sklepowe, zachciało nam się napić orzeźwiającej, chłodnej coca-coli. Weszłyśmy więc sobie nieświadome do małej kawiarenki, znanej nam tylko z zewnątrz.\nZdziwiłyśmy się, że jedyną obecną tam kobietą była barmanka, a przy stolikach siedzieli sami panowie. Na nasz widok gwar ucichł i wszystkie oczy skierowały się w naszą stronę. Miny wszystkich zrobiły się pogardliwe i zdegustowane, jakby ujrzeli brudne pijaczki. Poczułyśmy się intruzkami.\nPragnienie ugasiłyśmy "z gwinta" na jednej z ławeczek przy pobliskim Supersamie, wśród pachnących kwiatków posadzonych w donicach i mijających nas pogodnych, uśmiechniętych klientów sklepu. Inny świat, inni ludzie! Jak to możliwe?\n« Odpowiedź #4 dnia: Październik 07, 2013, 20:53:00 »\nWiesz, Aniks, mi też się raz zdarzyło wpakować w taki "ambaras".\nMiałam dwugodzinną przerwę między zajęciami na studiach, więc włóczyłam się z koleżanką po Nowym Świecie. Zachciało nam się kawki i jakiegoś ciacha, no to siup do pierwszej lepszej kawiarni. A tam podobny widok: patrząca zbójem barmanka i sami mężczyźni przy stolikach. Tylko, że ci "nasi" nie byli wrogo nastawieni, a kilku nawet się do nas przysiadło i miło się z nimi gawędziło\nJeśli chodzi o występ ABBY w Studio-2, te schody mogą przyprawić o palpitacje! Sam koncert widziałam kilka lat temu, kiedy dawali powtórkę w tv. Fajny. To musiało być niesamowite przeżycie, gościć takie gwiazdy w Polsce lat 70-tych\n« Odpowiedź #5 dnia: Październik 09, 2013, 01:33:52 »\nPatrząca zbójem ... Ha! A mówią , że to faceci zniewalają kobiety. Tu barmanka zbója wykorzystuje do patrzenia!\n« Odpowiedź #6 dnia: Październik 09, 2013, 15:44:39 »\nCo więcej... jak lunetę go trzymała! Trochę jej opadał na bar, no i przezroczysty za bardzo nie był, jednak groźnie to wyglądało


Harley Davidson WLA ,Mam coś dla Ciebie? Bez względu na to kim jesteś i czym się zajmujesz !! Prezenty rękodzieła i dekoracje wnetrza wykonane ręcznie z najlepszych materiałów\nDODATKI i AKCESORIA Figurka Muzyka Figurki Sport Figurki zawody Hobby Modele MotoryModele Samochody Pozostałe modele Samoloty Sceny z życia Stojaki na płyty CD Stojaki na WINO Sytuacje z WC NOWE WZORY XL Figurki\nKatalog » METALOWA FIGURKA UPOMINEK » Modele Motory\nIn stock 69.00 Harley Davidson WLA\nHistoria modelu HARLEY DAVIDSON podczas wojennej działalności był nastawiony na produkcje słynnej wojskowej wersji WL V2 która była oznaczona WLA ( A od Army). Z prawie 90 000 zmobilizowanych Harleyów około 80 000 było dobrymi 45 calowymi (743 cm3 )\nmodel ten został wykonany z blachy i zalicza się do rękodzieła, jest kopią rzeczywistego modelu HARLEY DAVIDSON WLA. może być wspaniałym dodatkiem do zbiorów każdego kolekcjonera oraz miłym prezentem i ozdobą firmy z branży motoryzacyjnej.\nPrezent dla zakochanych Chłopak i Dziewczyna na motorze\nMetalowa figurka zakochanej pary na ścigaczu - motorze


Jak wygląda montaż instalacji fotowoltaicznej? - Komasowani\nPrawidłowy montaż instalacji fotowoltaicznej, a także dobór odpowiednich elementów jest kluczowy dla optymalnej pracy fotowoltaiki. W jaki sposób powinien przebiegać ten proces i na co warto zwrócić uwagę?\nJak przebiega proces montażu instalacji fotowoltaicznej?\nSposób montażu fotowoltaiki na dachu jest uzależniony od kształtu dachu, a także rodzaju jego pokrycia. Najwięcej swobody w tym zakresie dają płaskie dachy, bowiem możliwy jest dobór najlepszego kąta, jednak instalacja fotowoltaiczna na dachu spadzistym także jest możliwa – wymaga po prostu więcej pomysłowości i szerszej wiedzy od montera.\nW większości przypadków panele fotowoltaiczne montuje się do dachu poprzez przykręcenie całej konstrukcji do krokwi, a pojedynczych paneli – do specjalnych aluminiowych profili. Należy pamiętać o tym, by cała konstrukcja była wykonana z dobrej jakości materiałów, ale również odpowiednio opracowana i zamocowana. W innym przypadku silny wiatr może doprowadzić do uszkodzenia paneli, co – w przypadku odpowiedniego montażu – nie powinno mieć miejsca.\nW przypadku montażu paneli na blachodachówce stosuje się opisaną powyżej metodę, wykorzystującą śruby dwugwintowe oraz uchwyty mocujące. Uchwyty są z kolei doposażane w aluminiowe listwy, na których umieszcza się pojedyncze panele.\nMontaż na blaszce trapezowej należy do stosunkowo prostych i nie wymaga wielu elementów: w przypadku tego rodzaju pokrycia dachu wykorzystuje się mostki, przykręcane bezpośrednio do blaszki trapezowej. Właśnie na wspomnianych mostkach umieszcza się panele, bez konieczności stosowania dodatkowych elementów. Dość podobny sposób montażu paneli fotowoltaicznych stosuje się w przypadku dachów pokrytych papą, z tą różnicą że na mostkach umieszcza się dodatkowo uchwyty montażowe, do których przytwierdzane są pojedyncze panele. Analogiczna metoda jest stosowana także w przypadku dachów pokrytych gontem bitumicznym.\nWreszcie, możliwy jest także montaż instalacji fotowoltaicznej na dachówce ceramicznej i proces ten jest dość skomplikowany w porównaniu z zakładaniem fotowoltaiki na innych rodzajach pokrycia dachowego. W przypadku dachówek ceramicznych niezbędne jest uniesienie dachówek i montaż tzw. łap, czyli specjalnych uchwytów, na których umieszcza się z powrotem dachówkę i na wierzchu – profile aluminiowe, których zadaniem jest podtrzymywanie fotowoltaiki.\nJak widać, w przypadku każdego typu dachu wykorzystuje się różne elementy montażowe. Ponadto, nawet w przypadku takich samych pokryć dachowych, niekiedy niezbędne są nieco inne półprodukty, np. dłuższe bądź krótsze śruby montażowe. Dokładnego doboru elementów powinien dokonać fachowiec, który będzie montował całą fotowoltaikę na dachu.\nCo jest potrzebne do stworzenia wydajnej instalacji fotowoltaicznej?\nPrawidłowo przeprowadzony montaż instalacji fotowoltaicznej jest uzależniony zarówno od wiedzy montera, jak i wykorzystania odpowiednich, przeznaczonych do tego celu materiałów. Dobrze wyposażona hurtownia fotowoltaiczna z pewnością będzie posiadać niezbędne elementy, które okażą się przydatne podczas montażu fotowoltaiki.\nJako że dobór odpowiednich elementów do montażu fotowoltaiki może przysporzyć sporych problemów osobie nieobeznanej z technikami montażu paneli – dobrym rozwiązaniem może okazać się powierzenie zakupu wspomnianych elementów montażyście. Jeśli taka opcja z różnych względów nie wchodzi w grę – można poprosić osobę, która będzie montowała panele fotowoltaiczne do dachu, by stworzyła listę, z którą udamy się do hurtowni fotowoltaicznej. Tam, dzięki wiedzy i doświadczeniu pracowników, powinno udać się dobrać odpowiednie elementy na podstawie listy.\nJakie role pełnią poszczególne elementy instalacji?\nWspomniane wyżej elementy instalacji, takie jak łapy czy profile aluminiowe powstały po to, by zapewnić optymalne podparcie całej fotowoltaice. Źle dobrane bądź nieodpowiednio zastosowane elementy instalacyjne mogą doprowadzić do jej niestabilności, a w konsekwencji – nawet uszkodzenia paneli w razie wystąpienia silnego wiatru czy intensywnych opadów atmosferycznych. Z tego względu warto wybrać dobrej jakości, odpowiednio dopasowane do parametrów dachu elementy montażowe, które zapewnią stabilność i bezpieczeństwo całej fotowoltaiki.\nNieodpowiednio zamontowana bądź źle podłączona instalacja fotowoltaiczna może okazać się niewydajna, dlatego należy zwrócić szczególną uwagę na prawidłowe podłączenie paneli. Zadanie to warto zlecić doświadczonym specjalistom: w ten sposób można mieć pewność, że proces przebiegnie bez zakłóceń!\nPoprzedni wpisO czym pamiętać decydując się na dom pod Warszawą?\nNastępny wpisInspekcja nadzoru budowlanego – co sprawdza przy odbiorze budynku


kosmetyki - shiawasedo.info - Katalog bfsd PR5\nZapraszamy Was do zakupu naszych najlepszych kosmetyków, które już dzisiaj oferuje Wam firma Shiawasedo Polska. Już od bardzo dawna nasza firma oferuje Wam kosmetyki azjatyckie, które produkowane są dzięki innowacyjnym procesom technologicznym. Każdy kosmetyk, który został stworzony w naszych światowych pracowniach kosmetycznych, to skuteczne rozwiązanie na rynku kosmetologicznym. Mówi się, że japoński sposób dbania o urodę jest najskuteczniejszy na całym świecie. My chcemy iżby każda z kobiet miała możliwość dostępu do kosmetyków, które natychmiast od dawna podbijają japoński rynek. Japońskie kremy oraz maseczki, jakie u nas otrzymacie to najnowsze trendy, które są uwielbiane już w wielu innych krajach. Zapraszamy Was do zakupu tych bardzo skutecznych kremów, które sprawią, że Wasza skóra poczuje się odprężona oraz świeża.\nSłowa kluczowe: japońskie kosmetyki, sklep\nDiesel serwis w Warszawie ma olbrzymie doświadczenie na rynku. Paramy się naprawianiem awarii pomp wtryskowych zarówno w samochodach nowych, jak i również używanych. Nasi fachowcy profesjonalnie podejdą do naprawy Twojego samochodu. Usuną przecieki, zapewniając sprawność pomp wtryskowych...


Tanie hotele w Pulheim - Oferty hoteli w Pulheim - eSky.pl\nPulheim - Zobacz najlepsze oferty hoteli\nSprawdź inne oferty Zobacz więcej hoteli w Pulheim\nHotele w Pulheim to zróżnicowana baza noclegowa, w której każdy z podróżujących znajdzie nocleg odpowiadający swoim potrzebom. Wolisz hotel o wysokim standardzie z ofertą all inclusive, a może wybierasz hotele gwarantujące kameralną atmosferę i tani nocleg? w Pulheim zarezerwujesz nocleg na każdą kieszeń! Wybierz dogodną dla siebie lokalizację i standard hotelu, a także sprawdź metody płatności za nocleg i możliwość bezpłatnego anulowania rezerwacji. Hotele w Pulheim to obiekty zlokalizowane zarówno blisko najpopularniejszych atrakcji, jak i z dala od tłumu. Idealne na dłuższy pobyt, jak i pełniące funkcję jedynie bazy wypadowej do innych miejsc. Wybierz hotel dla siebie i rozpocznij przygotowania do podróży lub wyjazdu służbowego już dzisiaj!\nPulheim – najlepsze hotele\nKompleksowe usługi i atrakcyjna lokalizacja to jedne z kluczowych warunków, które musi spełniać hotel all inclusive. Najlepsze hotele w Pulheim to gwarancja obsługi na najwyższym poziomie oraz szereg udogodnień dla gości hotelowych. Obiekty noclegowe o wysokim standardzie oferują doskonałą lokalizację, blisko kluczowych atrakcji w Pulheim. Goście mogą skorzystać z bezpłatnego parkingu, a także wybrać pokój lub apartament idealnie dopasowany do swoich potrzeb. Hotel o wysokim standardzie to również m.in. zróżnicowane menu, strefa SPA lub fitness oraz atrakcje dla dzieci. Najlepsze obiekty noclegowe w Pulheim to znakomite rozwiązanie dla par, rodzin, a także osób, które podróżują służbowo czy planują organizację szkolenia dla swoich pracowników.\nJak znaleźć hotel w Pulheim?\nNajszybszym sposobem na znalezienie hotelu w Pulheim jest skorzystanie z wyszukiwarki noclegów eSky. Rozbudowana baza noclegowa to pewność, że znajdziesz to, czego szukasz. W odpowiednie pola wyszukiwarki wpisz miejsce podróży, wybierz datę zameldowania i wymeldowania, a także liczbę gości i pokoi. Gotowe! Wyniki wyszukiwania wskażą dostępne w danym terminie obiekty. Bez problemu sprawdzisz odległość hotelu od centrum, sposób płatności za nocleg czy liczbę gwiazdek, które otrzymał obiekt.\nJakie udogodnienia znajdę w hotelach w Pulheim?\nHotele w Pulheim to obiekty o różnym standardzie i dopasowanych do niego udogodnieniach dla gości. Najpopularniejsze z nich to m.in. bezpłatny dostęp do Wi-Fi, strefa SPA, barek/sejf w pokoju, centrum konferencyjne, strefa gastronomiczna, kącik zabaw dla dzieci, bezpłatny parking, a także broszury informacyjne na temat atrakcji w okolicy. Niektóre z obiektów zapewniają również transport z/na lotnisko lub zachęcają do skorzystania z wycieczek śladem największych zabytków w Pulheim\nGdzie rezerwować hotele w Pulheim?\nRezerwacja noclegu na stronie eSky.pl to rozwiązanie, które pozwoli Ci zaoszczędzić czas i pieniądze. Skorzystaj z wyszukiwarki hoteli w Pulheim i dobierz obiekt do swoich potrzeb. Wiele osób decyduje się także skorzystać z pakietu „Lot+Hotel”, który umożliwia rezerwację noclegu nawet o 30% taniej. Wyszukiwarka i rezerwacja tanich hoteli w eSky.pl jest dostępna na stronie głównej, w zakładce „Noclegi”. Nie wiesz, czy planowana podróż dojdzie do skutku? Sprawdź, czy dany obiekt udostępnia możliwość bezpłatnego anulowania rezerwacji.\nIle kosztuje hotel w Pulheim?\nCena za nocleg w Pulheim jest zróżnicowana i zależy od standardu oraz lokalizacji hotelu. Noc w obiekcie o średnim standardzie to koszt od kilkudziesięciu do kilkuset złotych. Hotele pięciogwiazdkowe goszczą gości za kwotę od kilkuset do nawet ponad tysiąca złotych za noc. Jeśli szukasz tanich noclegów, sprawdź naszą ofertę pakietów „Lot+Hotel”, która umożliwia rezerwację hotelu i lotu nawet o 30% taniej.


Pojedynek kolejki. Starcie pokoleń - Dziennik Sport\n6 grudnia 2019 6 grudnia 2019 Jakub Kubielas\tGórnik Zabrze, piłka nożna, promo, Wisła Kraków\nW lipcu 2007 roku doszło do jednego z najgłośniejszych transferów z ekstraklasy w XXI stuleciu. Jakub Błaszczykowski, piłkarz Wisły Kraków, jeden z największych talentów w polskim futbolu, trafił za nieco ponad 3 mln euro do Borussii Dortmund. Co ciekawe nie był jedynym Polakiem, który rozpoczął wówczas swoją przygodę z klubem z Westfalii. Do Borussii trafił też… 12-letni David Kopacz.\nUrodzony w Niemczech piłkarz, który później zdecydował się na grę w juniorskich reprezentacjach Polski. Zawodnik, który w lipcu br. został wypożyczony do Górnika Zabrze z VfB Stuttgart, na świat przyszedł w Iserlohn, mieście położonym 30 km za południowy-wschód od Dortmundu i w barwach tamtejszego VfK rozpoczynał przygodę z futbolem. Rodzime miasto Kopacza nie słynie jednak z piłki nożnej, ale jest miastem typowo hokejowym, gdzie gra drużyna Iserlohn Roosters. Zespół, który występuje w lidze DEL. W Iserlohn działa jednak prężnie fan club Borussii Dortmund, Iserlohner BVB Fanclubs „Haudegen“.\nMożna zatem powiedzieć, że David Kopacz na Borussię Dortmund był skazany, a jako dzieciak podziwiał na murawie Signal Iduna Park m.in. Jakuba Błaszczykowskiego, który w barwach tego klubu rozegrał 253 mecze, licząc wszystkie rozgrywki. Dwa razy został mistrzem Niemiec, zdobył Puchar i – trzykrotnie – Superpuchar tego kraju. Śmiało, można stwierdzić, że Kuba został ikoną BVB i był bardzo lubiany przez kibiców. Davidowi Kopaczowi nigdy natomiast nie było dane zagrać w pierwszym zespole Borussii. Nie oznacza to jednak, że w klubie tym nie odniósł sukcesu. W sezonie 2016/17, czyli kiedy Błaszczykowskiego w Dortmundzie już nie było, David Kopacz był podstawowym zawodnikiem Borussii U-19, która zdobyła mistrzostwo Niemiec.\nJednym z jego kolegów z boiska był wówczas Jakob Bruun Larsen, któremu następnie udało się przebić do pierwszego zespołu BVB. Kopacz, w mistrzowskim sezonie, rozegrał 23 spotkania. Strzelił dwa gole i zanotował dziewięć asyst. Rok później Borussia nie zdecydowała się jednak na kontynuację współpracy i piłkarz, za darmo, trafił do VfB Stuttgart. Klub ten spadł następnie z Bundesligi, w której zawodnik nie zadebiutował. Trzy razy siedział na ławce podczas meczu niemieckiej ekstraklasy i występował w rezerwach, w lidze regionalnej. Następnie trafił do Górnika. W trzeciej kolejce tego sezonu zadebiutował w ekstraklasie. Wszedł na boisko w 75. minucie spotkania z Wisłą Kraków. W barwach której, z powodu kontuzji, zabrakło Jakuba Błaszczykowskiego. A więc dopiero dziś – pierwszy raz w życiu – David Kopacz stanie naprzeciw jednego ze swych idoli z dzieciństwa.\n29 maja 1999 r.\nW juniorskich/młodzieżowych reprezentacjach Polski\n← GKS Jastrzębie. Sparingi poza domem\nPiast Gliwice. Serce wciąż bije mocno →\nKUBACKI PRZEZIĘBIONY, ALE WYSTĄPI W LAHTI. ZNAMY SKŁAD REPREZENTACJI POLSKI\n28 lutego 2018 10 sierpnia 2018 Dawid Bożek\n12 sierpnia 2019 12 sierpnia 2019 Krzysztof Brommer


Najlepsi lekarze w mieście – KAnet\nPopularne przysłowie mówi, że dużo lepiej późno, niż wcale, dlatego warto jak najszybciej podjąć odpowiednie działania w tej sprawie. Niestety, ale polska służba zdrowia działa tak, jak funkcjonuje i dostanie się do specjalisty nie jest wcale łatwe. Skierowanie od lekarza rodzinnego otrzymacie od ręki, jednak na wizytę u dobrego specjalisty będziecie musieli czekać kilka miesięcy. Do tego czasu to można nawet umrzeć, dlatego warto udać się prywatnie do wybranego specjalisty. Poradnie medyczne Kraków oferują poradę medyczną od najlepszych specjalistów w miejscowości. Są to najpopularniejsi profesjonaliści w Polsce, dlatego na nieszczęście będziecie musieli poczekać z tydzień, zanim uda wam się umówić na upragnioną wizytę. Tydzień oczekiwania to natomiast nie kilka miesięcy, dlatego zdecydowanie warto zainwestować własne środki finansowe w prywatną opiekę medyczną.\nPoradnie medyczne Kraków posiadają różny cennik w współzależności od wykonywanych usług , a ponadto specjalistów. Im bardziej popularny jest konkretny specjalista, tym niestety wyższą kwotę będziecie musieli zapłacić za jednorazową wizytę. Najdrożsi są więc ginekolodzy, którzy posiadają zawsze wypełniony grafik wizyt od kobiet w ciąży, które wszakże nie będą oszczędzały swoich środków finansowych na zdrowiu swojego dziecka. Prywatną opiekę medyczną oferują tylko najlepsi profesjonaliści, za których w rzeczywistości warto jest płacić. Nikt z nas nie będzie wszak inwestował swoich środków majątkowych w prywatną wizytę u specjalisty, jeśli nie cieszy się on normalnym poważaniem. Są to zatem najlepsi specjaliści w waszym mieście, którzy naprawdę zasługują na wydanie tych kilkuset zł na jednorazową wizytę. Na pewno otrzymanie potrzebną dla was pomoc medyczną, dzięki której wyeliminujecie problem, z którym przyszliście do specjalisty.\nSprawdź też: ortopeda kraków.


co mozesz powiedziec o ludziach tam mieszkajacych, bardzo si - Grupy USC\nco mozesz powiedziec o ludziach tam mieszkajacych, bardzo si\nWysłany: Wto 15:39, 08 Kwi 2014 Temat postu: co mozesz powiedziec o ludziach tam mieszkajacych, bardzo si\ni marzÄ Ĺźeby kiedyĹ zobaczyÄ 5 z przodu!!!!!! [link widoczny dla zalogowanych] mam zapalenie i w domu mam wlasnie globuĹki dopochwowe gynalgin ale kiedys je braĹam i byĹam bardzo nie zadowolona.\ndalej mieszkamy z tesciowa, bo remontujemy dopiero sobie mieszkanie u moich rodzicĂłw w domu. ( chyba ) 2 min Jeny jaka ta zupka jest obrzydliwa, jak o niej pomysle to rzygac mi sie chce, no ale jak sie spaslo to niestety..ja dopiero dzis zaczynam, nie wiem jak wytrwam..tlustego mi sie chce xd ChociaĹź z drugiej strony piszesz, Ĺźe to wszystko odezwaĹo siÄ u ciebie jak juĹź byĹo po wszystkim ...Czyli Ĺźe na kaĹźdÄ\nz nas moĹźe czekaÄ to samo!! W garnuszku przygotowaĹam 2 litry wody i powoli wszystko wlewaĹam w siebie, nie naduszaĹam gruszki tak aby wszystko na raz poleciuaĹo- bo to by bbyĹo niemozliwe.. [link widoczny dla zalogowanych]\nae444a0fedb27b16ba738053f16b7ce0 [url]http://campionato-amatoriale-acsi-varese.zixr vz.info/ [/url] [url]http://chiesa-evangelica-ecclesia-lodi.zixrvz .info/ [/url] http://barista-perizoma.zixrvz.info/ [url]http://strumenti-office-2003.zixrvz.info/ [/url] [url]http://creare-stelle-di-carta.zixrvz.info/ [/url] http://consulti-di-tarocchi.zixrvz.info/ http://elba-viticcio.zixrvz.info/ http://vino-biologico-o-biodinamici.zixrvz.in fo/ http://soluzione-ambiente-rifiuto.zixrvz.info / http://appartamenti-tenerife.zixrvz.info/ efe8c34e6578cd9de50df71874bcf009 Po bokach, na 7 mm od krawÄdzi paznokci wgĹÄ\nb, swobodnie przechodzi wykaĹaczka. a na czym dieta Brodzikowej polegala,przeciez nie jadaĹa tylko cytrusow???? Powinnam siÄ martwiÄ? DziÄki za wszystkie wypowiedzi Moje zÄby sÄ\nw zasadzie biaĹe,tylko kĹy takie ĹźĂłĹte DomyĹlam siÄ,ze to od kawy i herbatki- bo nie palÄ. Naukowcy nie udowodnili Ĺźe tluszcze sa nieszkodliwe dla organizmu, mozliwe ze chodzi Ci o to ze jesli choleterol nie jest dostarczany z pokarmem to powstaje w organizmie i zatyka zyly, lecz od tego daleka droga do okreslenie ze nadmiar tluszczu (bo tylko o tym mozemy mowic) jest nieszkodliwy. kobietÄ) do wspĂłlnych spotkaĹ przy kawie i w wypadĂłw po sklepach.\nNie, dzieki ani avon ani oriflame mnie nie inetersuje. [link widoczny dla zalogowanych] Sinan przedstawiĹ mnie calej rodzinie juĹź po dwĂłch dniach, wszystkim znajomym i co z tego jak moja rodzina i wszyscy siedli na mnie i przez to straciĹam Ĺźycie\nskutki takiego leczenia przy niedopasowanych tabletkach ot prosze z wlasnego podworka: 40 zĹ., chyba, Ĺźe szukamy czegoĹ ekstrawaganckiego ) To studio znajduje sÄ w samym centrum Piekar ĹlÄ\nskich na ulicy WyszyĹskiego. BARDZO INTERESUJE MNIE FRYZJERSTWO.WĹAĹNIE SKOĹCZYĹAM PĂĹROCZNY STAĹť W SALONIE FRYZJERSKIM A W CZERWCU DWULETNIÄ SZKOĹÄ POLICEALNÄ O KIERUNKU TECHNIK USĹUG FRYZJERSKICH.PISZÄ BO ZAINTERESOWAĹ MNIE POST Suzi 8815... coty piszesz za durnoty , moja kolezanka na warszawskiej nawet po znajomosci nie dostala znieczulenia nie pisz glupot potem matki sie nastawiÄ\ni jeszcze jedno....trzeba tylko jezdzic regularnie ...to mit ,ze rower moze dac odwrotne rezultaty....nogi sie wspaniale modeluja ,pracuja wszystkie miesnie i naprawde rower daje duzy efekt...ja w sezonie zawsze chudne tak 5-6 kg,nie mowiac juz o super samopoczuciu!!! Gdy smarujÄ jÄ\n. oczywiĹcie mam nadziejÄ,ze ten przykĹad powali mnie na kolana(te 15- 20 lat mniej)i wtedy gĹoĹno na kafe odszczekam,obiecuje blleeeee!!! sÄ\nmomenty, Ĺźe czuje sie fatalnie, ale za chwilÄ mogÄ kakaÄ bo jestem taka pobudzona i mam dobre samopoczucie. ---doda--- dziÄki za odpowiedz 14.Edwin McCain - I'll Be\ntakie bezksztaĹtne I tu moje pytanie: Czekam na opinie\nitp.... [link widoczny dla zalogowanych] Interesuje sie Ezoteryka, Parapsychologia, uzdrawianiem, Reinkarnacja, Pozytywnym mysleniem i wieloma innymi tematami.\nja teĹź sie juĹź nie moge doczekaÄ co bÄdzie dalej z obecnmy partnerem coz... Plus sa niektore rzeczy, ktore nie podobaja mi sie w ich stylu zycia. HURA!! udanego zabiegu [link widoczny dla zalogowanych]\nsiÄ trzy fazy : PisaĹam Wam kobietki ,Ĺźe najlepiej jest poczytaÄ ksiÄ\nczkowe (chodzi o niedostarczanie biaĹka,skrobi m.in) ile zjadaĹyĹcie dziennie tej zupy? K : Margatek? equagen21 a ile juĹź jestes ze swoim ?? Bo inaczej - sluchaj uwaznie - na zadna budowe go nie wpuszcza!\nbo z jednej pensji w moim przypadku nie wyzyjemy... [link widoczny dla zalogowanych] Acha lekarka mĂłwiĹa, Ĺźe mogÄ przyjĹÄ po kilku dniach na zaĹoĹźenie opatrunku - na czym to polega czy to jakieĹ lekarstwo w tym bÄdzie, czy to pomoĹźe?\nPozdrawiam Was wszystkie 3870044, e-mail: Na ĹwiÄta zamierzam zrobiÄ jakiegoĹ niskowÄglowodanowego sernika coby siÄ nie patrzeÄ u rodzicĂłw i niczego nie mĂłc tknÄ\nÄ. CzeĹÄ wszystkim. Aura - udanego urlopu! [link widoczny dla zalogowanych]\nja mieszkam w mniejszym miasteczku i zaplacilam 70 pln Chyba czeka mnie mnĂłstwo przymierzania w sklepie.Nagle wszystkie staniki staĹy siÄ za ciasne.Biust mi urĂłsĹ.Ale to dziwne, bo 30 na karku... ale naszczÄĹcie zabolaĹo tylko przez 3sekundy- samo przekĹĂłcie... Dziewczyny a Wy jak sie czujecie? PojeĹşdziĹam kilka minut i miaĹam doĹÄ. To takĹźe pomaga. WiÄ\nWysłany: Wto 15:40, 08 Kwi 2014 Temat postu: Bardzo madrze zrobilas ze zjadlas porzadne Adkinsowe\nce, [link widoczny dla zalogowanych] ap ap ja nie bede czekac do powrotu, zeby tu zajrzec, laptopa biore ze soba , ja juz takie zycie mam- 3 tygodnie PL.\nRaczej brazowe... CHCÄ, ĹťEBYĹ WIEDZIAĹ(A), ĹťE JEST TO PO TO, ABY UTRZYMAÄ TEN PROGRAM LEGALNYM! Ludzie sa nietolerancyjni, szczegolnie w maszym kraju. 30-40 funtow tygodniowo, po 9 dniach wyjechalismy do oxford'u, najpierw na pole namiotowe, przespalismy tam dwie noce, rozejzelismy sie po okolicy, potem znalezlismy sobie miejsce na obrzezach i tam sie na dziko rozbilismy po trzech tygodniach okazalo sie, ze nasza dzika polana ma swoich wlascicieli, i choc zapewniali nas, ze mozemy zostac, zmylismy sie do parku kolo lodowiska i tam sie rozbijalismy co noc piekne wspomnienia MĂłj exdentysta tak mi zrobiĹ piÄ\ngniÄty. [link widoczny dla zalogowanych]\nmoĹźe wolne etaty dla poĹoĹźnych witam ponownie bo znĂłw mam problem z odnalezieniem piosenki tym razem polskiej a mianowicie pamiÄtam tylko kawaĹek tekstu o to on Ojcze mĂłj ty po mnie przyjdz ojcze mĂłj ty wybacz mi ja nie chciaĹem nie chciaĹem to byĹ bĹÄ\nd . [link widoczny dla zalogowanych] orodu/zewoponowka.swf I nagle czuje jak robi mi sie mokro w spodniach. Jak je zetniesz na krĂłtsze to siÄ regenerujÄ\nU stĂłp mam wĹciekĹy rĂłĹź, a dĹonie Ĺagodniej - francuski manicure [link widoczny dla zalogowanych]\nbudowÄ i dla mnie to bedzie idealna waga, ale nie to jest najwazniejsze, [link widoczny dla zalogowanych] wiesz skazaniec to chyba mamy wspĂłlnego znajomego.\nMoĹźe zaczyna dziaĹaÄ. Witajcie Potem moĹźe sobie padaÄ. jestem wĹciekĹa i z trudem hamujÄ siÄ aby nie napisaÄ zbyt ostro. hej julii, [link widoczny dla zalogowanych]\na czy ktoĹ pomyĹlaĹ ,Ĺźeby z nim po prostu porozmawiaÄ ? Wiec nie wiem jaki problem. Chyba zartujesz aby ktokolwiek prowadzil sensowne statystyki w tej kwestii, gdzie dziennikarzy za opisanie zbrodni wzgledem ormian zabija sie na ulicy!!!! JeĹli pojawiÄ\nte bĂłle to teĹź warto zobaczyÄ co na to powie lekarz no i trzymam kciuki ByĹo tak aĹź do wrzesnia tego roku jak zmieniĹam miejsce zamieszkania. Co do porownan z Polakami - to fakt u nas tezczasem maz bije zone, traktuje jak nisko oplacanego niewolnika, ale nie na taka skale jak w tamtym kraju, gdzie widok kobiety z podbitym okiem to zadna niespodzianka... Po czym kupiĹam w aptece Rivanol w pĹynie + maĹÄ Kato Tribiotic i po kilku dniach zaczeĹo siÄ poprawiaÄ, pĂłxniejszym efektem zaczÄ\nA jak wy?? [link widoczny dla zalogowanych] MI LEKARZ POWIEDZIAĹ ZE MOGE JE BRAC JAK SZĹAM NA OPERACJE.\ntak czytaĹam... Da siÄ coĹ zrobiÄ, Ĺźeby nie farbowaĹy i nie oddawaÄ ich do reklamacji? Ojej fajnie, ze mozecie dopiac 250euro, ja tutaj staram sie ukrocac nasze wydatki zywieniowe, a przeciez tutaj jest taniej a i tak pod 300zawsze podejdziemy zycze wszystkim prĂłcz zdrowia i szczÄĹcia znacznych podwyĹźek MoĹźe nie bÄdzie tak Ĺşle - jestem zapisana na ciÄcie, nie na baleyage. [link widoczny dla zalogowanych]\nJezeli chodzi o wapĹ to jem jogurty, mleko itd. i najwaĹźniejsze dokumenty, czyli karta ciÄ\nĹźy, ostatnie usg, wyniki badaĹ, grupa krwi. pozdrawiam ( ) Im wczeĹniej - tym lepiej. Dlaczego nie. do Mam pytanie - wiÄc >>>> Ja we Wloszech zyje od 7 lat i mam prace zgodna z swyksztalceniem (Ekonomia).\nglony na koĹcu. [link widoczny dla zalogowanych] I to jak najszybciej poniewaz jestem tutaj w Polsce tylko do 5 stycznia a chcialabym jeszcze przed sylwestrem je zrobic.\na czy ktos mogly pomoc mi w wyborze fryzjera w salonie Framesi na Focha? Jak ja mam wyrabiaÄ plan jak poĹowa zamĂłwieĹ wraca na firmÄ bo dostawa nie dojechaĹa , albo dotarĹa o godzinie 21 przed samym zamkniÄciem sklepu gdzie jak powiedziaĹa wĹaĹcicielka pijany maĹolat wybeĹkotaĹ czy bierze ten towar , towar do barĂłw ktĂłre sÄ\nczynne od godziny 12 jedzie o 7 rano , w innych oddziaĹach teĹź tak jest? Miejmy nadzieje Ĺźe jakoĹ to przetrzymamy i nie zwariujemy, aczkolwiek patrzÄ\nc na kolegĂłw z pacy niektĂłrzy juĹź powariowali. wiza. Wiem co mĂłwie [link widoczny dla zalogowanych]\nPo goleniu maszynka wĹoski staja sie twardsze- nie jest to przyjemne dla chlopaka, ktory lize piersi Ja mam 16 lat, wĹosy mi bardzo czÄsto wypadaĹy ale nie tak jak teraz. Ja zaczynaĹam z Jillian Michaels - 30 day shred. To norma.. byl to sposob dosc ekstremalny,no zajmujacy duzo czasu i wlasnie nie wiem czy mi te nogi jeszcze nie przytuja tzn nie zwiekszy sie masywnosc na skutek miesni niech ktos cos powie kto ma pojecie jak to jest moja mama caĹe Ĺźycie zawodowe byĹa poĹoĹźna i NIGDY nie zarabiaĹa 600 zĹ!


Nowe szafki uczniowskie w gminnych szkołach! · Aktualności · Aglomeracja Wrocławska\nNowe szafki uczniowskie w gminnych szkołach!\nW Szkole Podstawowej nr 3 i w Gimnazjum nr 1 pojawiły się nowe, kolorowe szafki\nZ inicjatywy Burmistrza Gminy Trzebnica Marka Długozimy oraz przy współpracy Rady Rodziców działającej przy Szkole Podstawowej nr 3 i w Gimnazjum nr 1, pojawiły się nowe, kolorowe szafki, w których uczniowie będą mogli przechowywać podręczniki, zeszyty, przybory szkolne czy obuwie zmienne.\n- Zgodnie z obietnicą, jaką złożyłem dyrekcji SP 3, uczniom i ich rodzicom w Szkole Podstawowej nr 3 w wyremontowanej wcześniej szatni oraz w Gimnazjum nr 1, zamontowaliśmy nowe szafki, które będą służyć dzieciom - powiedział Burmistrz Marek Długozima i dodał: - Jest to inicjatywa wynikająca z troski o młode pokolenie i ich zdrowie, docierały bowiem do mnie niepokojące informacje dotyczące przeciążonych plecaków uczniów i wynikające z tego powodu dolegliwości.\n- Jesteśmy bardzo zadowoleni, że w naszej szkole mamy szafki, w których dzieci mogą trzymać swoje rzeczy. To duże udogodnienie dla uczniów - podsumował tata jednego z uczniów Szkoły Podstawowej nr 3.\nSystematycznie przeprowadzane modernizacje i remonty gminnych szkół zapewniają dzieciom jak najlepsze warunki do edukacji, likwidując tym samym bariery mogące stać na drodze dostępu do ich rozwoju. W Szkole Podstawowej nr 3 w ostatnim czasie powstało boisko wielofunkcyjne obejmujące dwa pełnowymiarowe boiska do gry w koszykówkę, siatkówkę, tenisa i piłkę ręczną, a także stosunkowo niedawno hala sportowa, stołówka z kuchnią oraz nowoczesny i spełniający najwyższe wymogi bezpieczeństwa nowy plac zabaw dla dzieci.


Ślisko na drogach powiatu. Zderzenie dwóch „osobówek” w Czeluśnicy (foto) – Jaslonet.pl\nStart/Wiadomości/Ślisko na drogach powiatu. Zderzenie dwóch „osobówek” w Czeluśnicy (foto)\nŚlisko na drogach powiatu. Zderzenie dwóch „osobówek” w Czeluśnicy (foto)\n1 259 Mniej niż minuta czytania\nWystarczyło kilka godzin mocniejszych opadów śniegu w tym roku, aby drogi powiatu jasielskiego zamieniły się w lodowiska. Zdradliwa warstwa śniegu, pod którą znajduje się lód to wystarczające powody do powstania niebezpieczeństwa.\nZderzenie dwóch „osobówek” w Czeluśnicy (fot. Krystian Polak, www.jaslo112.wordpress.com)\nPrzykładem jest zdarzenie drogowe, do którego doszło w piątek po godzinie 20:00 w Czeluśnicy (gm. Tarnowiec). To tam doszło do zderzenia dwóch „osobówek”. Wskutek wypadku jedna osoba trafiła do szpitala. Ze wstępnych ustaleń wynika, że kierujący Volkswagenem, jadąc w kierunku Tarnowca, prawdopodobnie stracił panowanie nad pojazdem, zjechał na przeciwny pas ruchu i uderzył w nadjeżdżającego z naprzeciwka Mercedesa.\nW wyniku zderzenia do szpitala trafił młody pasażer jednego z pojazdów, który po wykonaniu kompleksowych badań został zwolniony do domu. Na czas prowadzonych na miejscu zdarzenia czynności, droga była całkowicie zablokowana.\n– Ślisko na drodze, drogi wcale nie są odśnieżone! – takie wiadomości otrzymywaliśmy od Was na kontakt@jaslonet.pl\nJasło kolizja Tarnowiec wypadek wypadki zderzenie


Dave Mustaine założył Megadeth, by zniszczyć Metallikę - Antyradio.pl\nDave Mustaine: Założyłem Megadeth, bo chciałem zniszczyć Metallikę\nLider Megadeth pozwolił sobie na szokującą chwilę szczerości. Przyznał, że po wyrzuceniu z Metalliki głodował i pałał żądzą zemsty na dawnych kumplach z zespołu.\nfoto: Romana Makówka/Antyradio.pl, Ilpo Musto/REX FEATURES/EAST NEWS\nZ pewnością historia metalu i rocka wyglądałaby inaczej, gdyby w 1983 roku Dave Mustaine nie został zwolniony z Metalliki. Cóż, James i Lars mieli powody, by zakończyć współpracę z rudowłosym gitarzystą – nadużywał alkoholu i narkotyków i często darł koty z resztą zespołu.\nU młodych zespołów metalowych częste rotacje w składzie to normalka, ale nie każdy młody zespół metalowy przeradza się w największą gwiazdę rocka na świecie. Dave Mustaine był na tyle zdolnym muzykiem, że i tak by sobie poradził na scenie, ale trudno było się dziwić jego rozgoryczeniu, gdy Metallica odniosła tak oszałamiający sukces.\nZłośliwi wytykali Mustaine’owi, że przez lata żył z kompleksem Metalliki. Za każdym razem starał się podkreślić swój udział w historii zespołu, który wcale nie był aż tak bardzo marginalny – zagrał przecież na słynnych demówkach „No Life ‘Til Leather” i „Metal Up Your Ass”, a także był współkompozytorem kilku kawałków z dwóch pierwszych płyt Mety.\nŻal z powodu wyrzucenia wyraził w dokumencie o Metallice „Some Kind Of Monster”. Nie powiedział jednak przy tej okazji, że jego zespół Megadeth powstał przede wszystkim po to, by był konkurencją dla dawnego zespołu.\nDave na Twitterze napisał:\nMoją miarą sukcesu było, czy danego dnia jadłem czy nie. Moją wizją było zniszczyć Metallikę i przestać żyć w vanie. Dobrze, że zostawiłem za sobą wszystkie animozje, związane z opuszczeniem zespołu. Cieszę się, że pogodziliśmy… Gdzie koncerty Wielkiej Czwórki? "\nMetallica i Megadeth ostatecznie pojednały się w 2010 roku, kiedy to wspólnie ruszyły na trasę tak zwanej Wielkiej Czwórki Thrash Metalu, razem z Anthraxem i Slayerem. W ramach festiwalu Sonisphere wystąpili także 16 czerwca 2010 w Warszawie.\nMegadeth, już bez Metalliki, za to u boku Judas Priest wystąpi kolejny raz w Polsce 13 czerwca 2018 w Spodku w Katowicach. Z kolei Metallica wystąpi 28 kwietnia 2018 w Tauron Arenie Kraków.\nTagi: Rock News Metallica Megadeth Dave Mustaine


Sekret hiszpańskiej pensjonarki / Eduardo Mendoza 20,88 zł | Książka w Gandalf.com.pl\nRozdział I Niespodziewana wizyta\nWyszliśmy na murawę, żeby wygrać; stać nas było na to. Taktyka, którą osobiście - proszę mi wybaczyć brak skromności - obrałem, twardy trening, jakiemu poddałem chłopców, złudna nadzieja, którą im zaszczepiłem groźbami, wszystkie te elementy działały na naszą korzyść. Wszystko szło dobrze; byliśmy o krok od strzelenia gola; przeciwnik szedł w rozsypkę. Był piękny kwietniowy poranek, świeciło słońce, kątem oka dostrzegłem, że szpaler drzew morwowych na skraju boiska pokrywa żółtawy i pachnący puch, zwiastun wiosny. I od tego momentu wszystko potoczyło się fatalnie: niebo bez uprzedzenia zasnuło się chmurami, a Carrascosa, ten z sali 13, któremu zleciłem obronę stanowczą, a w razie konieczności miażdżącą, rzucił się na ziemię i zaczął wrzeszczeć, że nie chce patrzeć na swoje ręce splamione krwią ludzką, o co nikt go nie prosił, i że jego świętej pamięci matka wyrzuca mu agresywność, wszczepioną wprawdzie, lecz nie mniej przez to naganną. Na szczęście łączyłem funkcje napastnika z funkcjami sędziego i udało mi się, choć nie bez protestów, unieważnić gola, którego nam właśnie strzelono. Wiedziałem jednak, że gdy coś zaczyna się psuć, nikt już nie powstrzyma tego procesu i że nasze sportowe losy, jeśli można tak rzec, wiszą na włosku. Kiedy zobaczyłem, że ToĄito wali zawzięcie głową w poprzeczkę bramki przeciwnika, całkowicie ignorując długie i, po cóż zaprzeczać, celne podania, które kierowałem do niego z połowy boiska, zrozumiałem, iż wszystko skończone i także w tym roku nie zostaniemy mistrzami. Dlatego nie przejąłem się specjalnie, kiedy doktor Chulferga, o ile w ogóle tak się nazywał, bo nigdy nie widziałem jego nazwiska w formie pisemnej, a jestem nieco przygłuchy, zaczął machać do mnie, pokazując, żebym zszedł z boiska i spotkał się z nim za linią boczną, bo ma mi coś do powiedzenia. Doktor Chulferga był młody, niziutki i krępy, twarz okalała mu broda tak brązowa jak grube szkła jego okularów. Przyjechał z Ameryki Południowej niedawno, a już mało kto go lubił. Ukłoniłem mu się z szacunkiem, który miał zamaskować moje zmieszanie.\n- Doktor Sugraes - powiedział - chce się z tobą zobaczyć.\nNa co odrzekłem, żeby mu się podlizać:\nPo czym natychmiast dodałem, widząc, że moje słowa bynajmniej nie wywołały uśmiechu na jego twarzy:\n- Choć nie ulega wątpliwości, że wysiłek fizyczny wywiera zbawienny wpływ na nasz rozprzężony organizm.\nZa całą odpowiedź doktor odwrócił się na pięcie i ruszył przed siebie wielkimi krokami, sprawdzając od czasu do czasu, czy idę za nim. Po sprawie z artykułem stał się nieufny. Sprawa z artykułem polegała na tym, że napisał tekst zatytułowany Rozdwojenie osobowości, lubieżne delirium i zatrzymanie moczu, który "Fuerza Nueva", korzystając z dezorientacji nowo przybyłego, opublikowała pod tytułem Zarys osobowości monarchicznej i z podpisem doktora, co tenże odebrał bardzo źle. Od tego czasu zdarzało się, że w połowie terapii wykrzykiwał nagle z goryczą:\n- W tym gumianym kraju nawet wariaci to faszyci.\nMówił to właśnie w ten sposób, nie tak jak my, którzy wymawiamy wszystkie głoski jak Pan Bóg przykazał. Dlatego właśnie, jak już wspomniałem, usłuchałem go bez słowa, chociaż chętnie poprosiłbym o pozwolenie na wzięcie prysznica i przebranie się, ponieważ spociłem się dość mocno, a mam skłonności do wydzielania brzydkiego zapachu, zwłaszcza kiedy przebywam w pomieszczeniach zamkniętych. Nie powiedziałem jednak nic. Przemierzyliśmy żwirową alejkę wysadzaną lipami, weszliśmy po marmurowych stopniach i znaleźliśmy się w holu budynku sanatorium, czy też w sanatorium właściwym, gdzie przez szklaną kopułę z ołowianymi szprosami wpadało bursztynowe światło, które zdawało się zachowywać czystą świeżość ostatnich dni zimy. W głębi holu, na prawo od posągu świętego Wincentego y Paulo, między postumentem a schodami wysłanymi dywanem - schodami dla gości - mieściła się poczekalnia gabinetu doktora Sugraesa, w której, jak zwykle, leżały tylko stare, pokryte kurzem numery czasopisma Klubu Automobilowego. W głębi poczekalni znajdowały się potężne, mahoniowe drzwi do gabinetu samego doktora Sugraesa, w które zapukał mój towarzysz. W maleńkim semaforze osadzonym w futrynie zapaliło się zielone światełko. Doktor Chulferga uchylił drzwi, wsunął głowę w szparę i wyszeptał kilka słów. Następnie wycofał głowę, umieścił ją ponownie na ramionach, otworzył ciężkie skrzydło na oścież i pokazał gestem, bym wszedł do gabinetu, co uczyniłem z pewnym niepokojem, gdyż nieczęsto, a zatem było to wręcz złowróżbne, doktor Sugraes wzywał mnie do siebie, nie licząc regulaminowej rozmowy raz na trzy miesiące, do której terminu brakowało jeszcze pięciu tygodni. Być może więc moje zakłopotanie nie pozwoliło mi dostrzec, choć jestem dobrym obserwatorem, że w gabinecie znajdują się, oprócz doktora Sugraesa, jeszcze dwie osoby.\n- Czy można, panie doktorze? - zapytałem, zauważając, że mój głos jest drżący i nieco piskliwy, a wymowa niewyraźna.\n- Wchodź, wchodź, nie bój się - powiedział doktor Sugraes, interpretując z właściwą sobie przenikliwością moją modulację. - Widzisz, że masz gości. Musiałem skoncentrować uwagę na dyplomie wiszącym na ścianie, żeby powstrzymać szczękanie zębami.\n- Nie przywitasz się z tymi przemiłymi osobami? - zapytał doktor Sugraes serdecznym tonem zwiastującym ultimatum. Największym wysiłkiem woli spróbowałem uporządkować myśli: po pierwsze, musiałem ustalić tożsamość gości, bez czego nie miałem szans na odgadnięcie powodów ich obecności, a co za tym idzie na przygotowanie linii obrony. Musiałem zatem spojrzeć im w twarz, ponieważ drogą zwykłej dedukcji nigdy bym do tego nie doszedł, jako że przyjaciół nie miałem, a w ciągu pięciu lat spędzonych w sanatoryjnym odosobnieniu nie odwiedził mnie nikt z rodziny, gdyż poróżniłem się z najbliższymi, zresztą nie bez powodu. Zacząłem się więc obracać, bardzo powoli, starając się, by ruch ten przeszedł niezauważony, co jednak mi się nie udało, ponieważ zarówno doktor Sugraes, jak i dwie pozostałe osoby wbijali we mnie spojrzenie sześciorga oczu. Zobaczyłem to, co natychmiast opiszę: naprzeciwko biurka doktora Sugraesa, na dwóch skórzanych fotelach - to jest na dwóch fotelach, które były skórzane, dopóki Jaimito Bullón nie zrobił kupy na jeden z nich, po czym trzeba było obić oba, dla zachowania symetrii, różowawym skajem nadającym się do prania w pralce - siedziały osoby. Opiszę jedną z nich: na fotelu bliżej okna, to znaczy bliżej w odniesieniu do drugiego fotela, ponieważ między pierwszym fotelem, tym bliżej okna, a oknem, znajdowało się miejsce na popielniczkę, śliczną szklaną popielniczkę, która wieńczyła prawie metrową kolumnę z brązu, a używam czasu przeszłego, ponieważ gdy Rebolledo podjął próbę rzucenia kolumienką w głowę doktora Sugraesa, obie, kolumienka i popielniczka, zostały usunięte i niezastąpione niczym, więc na fotelu bliżej okna, powiadam, siedziała kobieta w wieku nieokreślonym, chociaż dałem jej jakąś pięćdziesiątkę, ale bardzo źle wykorzystaną, o dystyngowanych rysach i postawie, choć ubrana bardzo zwyczajnie, trzymająca zamiast torebki, na kolanach przykrytych plisowaną spódnicą z poliestru, torbę lekarską, podłużną, prążkowaną, ze sznurkiem zamiast paska. Rzeczona dama uśmiechała się zaciśniętymi wargami, lecz spojrzenie jej było badawcze, a brwi - bardzo krzaczaste - zmarszczone, co sprawiało, że idealnie pionowa bruzda przecinała jej czoło, równie gładkie jak reszta jej twarzy, na której nie znać było ani śladu depilacji, a za to widoczny był wyraźny cień wąsika.\nSekret hiszpańskiej pensjonarki (miękka)\nNasza cena: 20,88\n\nSekret hiszpańskiej pensjonarki - opis produktu:\nPechowy detektyw, znany już czytelnikom powieści "Przygody fryzjera damskiego", wyrusza na trop kolejnej zagadki. Tym razem próbuje rozwikłać tajemnicę zniknięcia hiszpańskiej pensjonarki. Kto oczekuje prostego rozwiązania sprawy, tego ponownie spotka bolesny zawód. Komu logika nieobca i tak się pogubi w zawiłym labiryncie nieprzewidywalnych wydarzeń, kłopotliwych niespodzianek i podejmowanych z żelazną konsekwencją niewłaściwych kroków. Oto latający cyrk Eduardo Mendozy w swym najlepszym wydaniu. Odsłona pierwsza, choć druga - wszystko według zasad.\nSekret hiszpańskiej pensjonarki - wybrana recenzja:\nDzięki Mendozie miałam okazję przedefiniować pojęcie kryminał idealny. Do tej pory ceniłam wartką akcję, spójna fabułę, intrygująca zagadkę i dobrze nakreślone postacie. Po "Sekrecie hiszpańskiej pensjonarki" trzeba mi także barwnego języka, szczypty absurdu i mnóstwa humoru. W związku z... (czytaj dalej)\nSekret hiszpańskiej pensjonarki - szczegółowe informacje:\nSekret hiszpańskiej pensjonarki - recenzje klientów\namber amber1985(at)tlen.pl 11/02/2010\nDzięki Mendozie miałam okazję przedefiniować pojęcie kryminał idealny. Do tej pory ceniłam wartką akcję, spójna fabułę, intrygująca zagadkę i dobrze nakreślone postacie. Po "Sekrecie hiszpańskiej pensjonarki" trzeba mi także barwnego języka, szczypty absurdu i mnóstwa humoru. W związku z powyższym rozważam czy dobrym posunięciem było sięgniecie po pierwszy cześć przygód detektywa lumpa prosto z domu wariatów. Oczywiście w zanadrzu czekają kolejne pozycje Eduardo Mendoza, nie obyło się bez natychmiastowego zakupu "Niezwykła podróż Pomponiusza Flatusa", pozostaje jednak jedno bardzo wielkie ALE... Nie znam drugiego takiego pisarza mieszającego wszystkie wymienione składniki idealnego kryminału w równie wybuchową mieszankę, która prowokuje czytelnika do śmiechu niezależnie od jego wieku czy płci. Czuje w kościach, że będzie to pewnie jeden z najbardziej zaczytanych przeze mnie tytułów otwierany w pochmurne dni na wszelkie smutki i troski niczym mój własny, prywatny, niezawodny 170 stronicowy prozak. Polecam\nFleurette, jedyna córka w zamożnej rodzinie Delacroix trudniącej się wyrobem perfum, zostaje zmuszona do poślubienia człowieka, który budzi w niej odrazę - Aimery`ego De Lasseta, szefującego wiodącej fabryce pachnideł we Francji. Jedynie katedralne dzwony, wzywające na front w noc poślubną mogą ocalić ją od dzielenia z nim łoża. Brat Aimery'ego wysyła do...


Strajk Kobiet. Ogromne pieniądze poszły na ochronę Sejmu - WP Wiadomości\nStrajk Kobiet. Ogromne pieniądze poszły na ochronę Sejmu\nStrajk Kobiet. Zabezpieczenie terenu Sejmu w trakcie jesiennych demonstracji po decyzji Trybunału Konstytucyjnego ws. aborcji kosztowało prawie 800 tysięcy złotych.\nStrajk Kobiet. Protesty w Warszawie Źródło: PAP, Fot: Piotr Nowak\nPo orzeczeniu Trybunału Konstytucyjnego z&nbsp22 października 2020 roku w&nbspcałej Polsce doszło do protestów. Wielu Polaków nie zgadzało się z&nbspdecyzją TK, który orzekł, że przepis tzw. ustawy antyaborcyjnej z&nbsp1993 r. zezwalający na aborcję w&nbspprzypadku ciężkiego i&nbspnieodwracalnego upośledzenia płodu albo nieuleczalnej choroby zagrażającej jego życiu jest niezgodny z&nbspkonstytucją.\nNajwiększe protesty odbywały się w stolicy. Manifestujący tłumnie gromadzili się m.in. pod budynkiem Sejmu. To też tam policja skierowała wielu funkcjonariuszy. Jednak zasoby stołecznej policji były za małe, aby zabezpieczyć okolice Wiejskiej 4/6/8. W związku z tym do Warszawy przyjechali policjanci z całej Polski, aby pilnować demonstracji.\nO koszty tej akcji zapytał przed Bożym Narodzeniem komendanta stołecznej policji poseł Robert Kropiewnicki z&nbspKO - przekazał w&nbsppiątek serwis onet.pl.\nZobacz także: Strajk Kobiet w Warszawie. Marta Lempart krytykuje działania policji. Dostało się Jarosławowi Kaczyńskiemu\nStrajk Kobiet. Wydano prawie 800 tys. zł na ochronę Sejmu\nOdpowiedź o&nbspkosztach ochrony Sejmu przed Strajkiem Kobiet podpisał p.o. komendanta stołecznego policji podinspektor Paweł Dzierżak. Z jego pisma wynika, że na wyżywienie i zakwaterowanie policjantów, którzy pracowali pod Sejmem w dniach 1 października - 22 grudnia 2020 roku wydano 765 591 złotych.\nNa instalacje oraz demontaż barier przeznaczono 7 974 złote. Łącznie na ochronę Sejmu wydano prawie 800 tysięcy złotych.\n- W czasie gdy wiele firm upada, ludzie walczą o przetrwanie biznesów, wydawanie tak dużej kwoty na dodatkowe zabezpieczenie Sejmu przez policję jest marnotrawieniem pieniędzy Polaków - skomentował ten wydatek dla serwisu onet.pl poseł Kropiewnicki.\nO komentarz w tej sprawie portal poprosił także komendanta stołecznej policji.\n- Nasze siły są adekwatne do zagrożenia i nie są przesadzone, ponieważ wynikają ze szczegółowych analiz. Nie będę jednak wskazywał sił, jak i środków wykorzystywanych w naszych działaniach. Podkreślam, że ustawowy obowiązek Policji to m.in. ochrona bezpieczeństwa i porządku publicznego. To bezpieczeństwo nie jest policzalne - powiedział Sylwester Marczak z KSP.


I Przegląd Pieśni Seniora w Wejherowie - ZAPRASZAMY DO UDZIAŁU!\nREGULAMIN I PRZEGLĄDU PIEŚNI SENIORA\nMuzeum Piśmiennictwa i Muzyki Kaszubsko - Pomorskiej w Wejherowie\nStowarzyszenie Wsparcia Osób Niepełnosprawnych i Seniorów\n„ŻYJ GODNIE” w Wejherowie\nZałożenia i cele przeglądu:\nuwrażliwienie społeczeństwa na piękno muzyki chóralnej oraz integracja środowiska muzycznego.\naktywizacja seniorów w zakresie kultury muzycznej\npodnoszenie poziomu wykonawczego amatorskich zespołów chóralnych, zespołów wokalnych, rodzinnych oraz solistów.\ndzielenie się doświadczeniami ze wspólnego muzykowania, nawiązywanie kontaktów, współpracy i przyjaźni - integracja grup seniorów i osób niepełnosprawnych.\nW Przeglądzie uczestniczyć mogą zespoły amatorskie, zespoły chóralne, soliści i zespoły wokalne, także rodzinne (przegląd ma przyjąć charakter pokoleniowy) z całego powiatu wejherowskiego liczące nie więcej niż 10 osób wraz z akompaniamentem (kluby seniora, domy dziennego pobytu, różne organizacje zrzeszające seniorów).\nW pisemnym zgłoszeniu na przygotowanym formularzu zespoły przesyłają tytuły piosenek z repertuaru przygotowanego na przegląd w nieprzekraczalnym terminie do 21 września 2017 r.\nFormularz należy przesłać pocztą elektroniczną na adres e-mail: zyj-godnie@wp.pl\nO ostatecznym zakwalifikowaniu do udziału w przeglądzie organizator poinformuje uczestników drogą mailową lub telefoniczną.\nUtwory podane w karcie zgłoszeniowej są programem obowiązującym i nie podlegają zmianom.\nPrzegląd odbywa się w Sali balowej Muzeum Piśmiennictwa i Muzyki Kaszubsko-Pomorskiej w Wejherowie (sala z fortepianem)\nChóry, zespoły oraz soliści zobowiązani są do wykonania programu, na który złożą się trzy utwory.\nW programie podczas występu możliwe jest wykonanie utworów z akompaniamentem, Organizatorzy zapewniają instrument do akompaniamentu (fortepian) oraz nagłośnienie\nWyklucza się stosowanie podkładów muzycznych.\nO kolejności prezentacji decyduje Organizator.\nMaksymalny czas wykonywania programu wynosi 15 min.\nWystępy uczestników oceniać będzie profesjonalne Jury powołane przez Organizatora. Jury oceniać będzie dobór repertuaru, interpretację, emisję głosu, dykcję oraz ogólny wyraz artystyczny. Decyzje Jury są ostateczne. Jury może przyznać nagrody za I, II i III miejsce oraz wyróżnienia a także nagrody specjalne.\nPrzegląd odbędzie się 8 października 2017 r. w siedzibie Muzeum PiMK-P w Wejherowie przy ul. Zamkowej 2A. O planowanej godzinie występu uczestnicy zostaną poinformowani mailowo po zakończeniu rekrutacji.\nOrganizator nie pokrywa kosztów przejazdu uczestnikom.\nZgłoszenie uczestnika do udziału w przeglądzie jest równoznaczne z wyrażeniem zgody na nieodpłatne prawo rejestracji artystycznego wykonania dowolną techniką zapisu i jego rozpowszechniania na wszelkich możliwych polach eksploatacji oraz przetwarzania danych osobowych, a także zgodę na przekazanie zapisu audio-video do zbiorów Muzeum PiMK-P w Wejherowie.\nKażdy z uczestników przeglądu otrzyma pamiątkowy dyplom\nLaureaci są honorowani dyplomem laureata oraz nagrodą książkową lub pamiątką.\nJacek Drewa, Stowarzyszenie Wsparcia Osób Niepełnosprawnych i Seniorów\n„ŻYJ GODNIE” w Wejherowie, 513 005 980 lub e-mail: zyj-godnie@wp.pl\nAleksandra Janus, Muzeum Piśmiennictwa i Muzyki Kaszubsko-Pomorskiej w Wejherowie, tel.: (58) 672 29 56 lub e-mail: dm@muzeum.wejherowo.pl\nWrzesień 12, 2017 Category : Komunikaty\nAnna Łajming - wystawa biograficzna. Zapraszamy.\nHistorie literatury kaszubskiej według Kalinowskich. Muzeum w Wejherowie zaprasza.\nCzy chciałbyś otrzymywać zaproszenia na nasze imprezy? Zapisz się do newslettera! Poniżej wpisz swój adres e-mail i kliknij kopertę.


Rozstanie. Pierwszy dzie Twojego lepszego ycia by Helion SA - issuu\nRozstanie. Pierwszy dzień Twojego lepszego życia! Autor: Lisa Steadman ISBN: 978-83-246-2011-1 Tytuł oryginału: It’s a Breakup not a Breakdown. Get over the big one and change your life — for good! Format: A5, stron: 240\nRozstanie to twardy kawałek chleba. Jednak Ty jesteœ twardsza! Zamów drukowany katalog\n• Lekcje przysposobienia do życia po zerwaniu • Doœwiadczenia innych kobiet, w tym hollywoodzkich gwiazd • Ceremoniały w celu uczczenia odzyskanego życia • Zakochanie się w swoim nowym „ja” Gratulacje z okazji Twojego rozstania! „Gratulacje? — myœlisz, cała odrętwiała. — Chyba nie ma mniej odpowiedniego powodu do gratulacji?!”. Mylisz się, moja droga. Teraz może być już tylko lepiej. Uporałaœ się ze zgubną relacją. Zaraz pozamiatamy to, co po niej zostało, i znów odzyskasz swoje życie, pełniejsze, szczęœliwsze, mądrzejsze. Nie wierzysz? Czy pocieszy Cię fakt, że każda z nas przechodziła kiedyœ przez Wielkie Rozstanie? Wiesz, o które chodzi, prawda? O to, po którym jesteœ pewna, że nigdy nie będziesz już żyła pełnią życia. Nigdy nie będziesz się œmiała. W którym on wydarł Ci najistotniejszą częœć Ciebie. Po którym w kółko oglądasz Seks w wielkim mieœcie i wydaje Ci się, że wszystkie nieszczęœliwe ballady zostały napisane z myœlą o Tobie. Gdy zaczynasz dzień od płaczu, płaczesz, biorąc prysznic, w drodze do pracy i firmowej łazience. Szlochasz przyjaciółkom w słuchawkę, płaczesz wieczorem na kanapie i zasypiasz, becząc w poduszkę... STOP! Zamiast wspominać Pana Byłego, zaprzyjaźnij się teraz z Lisą Steadman, pisarką i badaczką psychologii rozstań. Ona pokaże Ci, jak Twoje rozstanie (i całe Twoje życie) zamienić w coœ dobrego. Ten podręcznik przetrwania pomoże Ci ujrzeć Twoje Wielkie Rozstanie nie jako katastrofę naturalną, ale jako okazję do zakończenia związku, który fatalnie funkcjonował... Jeœli będziesz miała w zanadrzu przygotowany przez Lisę plan pójœcia do przodu, to zerwanie będzie pierwszym dniem reszty Twojego miłosnego życia! Teraz rozsiądź się wygodnie. Przetrwamy to razem\nSpis treści Przedmowa Wstęp\nROZDZIAŁ PIERWSZY Witaj, to Twoje rozstanie\nTest pomiędzy rozdziałami\nROZDZIAŁ DRUGI Dół, czyli „biada mi”\nROZDZIAŁ TRZECI Odreagowanie, odwet i inne zasady porozstaniowe\nROZDZIAŁ CZWARTY Karuzela po rozstaniu\nTest pomiędzy rozdziałami ROZDZIAŁ PIĄTY Zerwanie z nałogiem, czyli rozstajemy się z rozstaniem Test na koniec części I\n105 107 123\nPójście do przodu\nROZDZIAŁ SZÓSTY Jesteś zaproszona\nTest pomiędzy rozdziałami ROZDZIAŁ SIÓDMY Zajmijmy się znowu Tobą Test pomiędzy rozdziałami ROZDZIAŁ ÓSMY Żyj i kochaj swoje życie, czyli nie przynoś wstydu samotnym dziewczynom Test pomiędzy rozdziałami ROZDZIAŁ DZIEWIĄTY Cudownej kobiety przewodnik po randkowaniu\n152 153 174 175 196 197\nROZDZIAŁ DZIESIĄTY Przebudź się, rozstań, idź do przodu\nTest na koniec książki Podziękowania O autorce\nCO POWIEDZIAŁAŚ: „Bądźmy przyjaciółmi”.\nCO MIAŁAŚ NA MYŚLI: „Bądźmy przyjaciółmi… z innymi ludźmi”.\nWitaj, to Twoje rozstanie T\nak dla Twojej informacji: Twoje rozstanie to coś fantastycznego. Dlaczego? Bo wybrałaś siebie — niezwykłą siebie — zamiast związku, który już nie funkcjonował. Uważam, że to niesłychanie odważne i inspirujące. Jeśli to Ty byłaś tą, którą porzucono, nie myśl nawet, że bycie porzuconą oznacza, że jesteś popsuta albo nie jesteś taka świetna. Może po prostu nie zebrałaś się wystarczająco szybko na odwagę, by to zakończyć. A może całe to rozstanie było szokiem? Jeśli tak było, potraktuj je jako dzwonek ostrzegawczy (i dar od losu). Ewidentnie osoba, która z Tobą zerwała, nie była dla Ciebie odpowiednia. Kończąc Wasz związek, po prostu dała Ci możliwość pójścia w życiu do przodu bez żadnego poczucia winy (hej, to też jest świetne!). Rozejrzyj się przez chwilę. Jak sądzisz, jak wiele osób tkwi dalej w związkach, które już nie działają? Ja sądzę, że całe mnóstwo. Inaczej niż Ty one nie znalazły w sobie wiary ani odwagi, nie zdobyły się na szczerość względem samych siebie i partnerów i nie zainicjowały rozstania.\nCzęść pierwsza Koniec związku\nA co, jeśli Twoje Wielkie Rozstanie obejmowało pierścionek, urząd stanu cywilnego, zaproszenia i wynajęcie/odwołanie didżeja lub zespołu? Niezależnie od tego, kto zerwał zaręczyny, odwołał ślub czy został porzucony przed ołtarzem (lub w drodze do niego), Tobie należy się owacja na stojąco. Jest całkiem prawdopodobne, że Ty, Twój były lub oboje gdzieś w głębi serca wiedzieliście, że nic z tego nie będzie. Ostatecznie jedno lub dwoje z Was wyświadczyło sobie wielką przysługę, kończąc związek, zanim doszło do ślubu. Oczywiście, zrozumienie tego nie sprawi, że ból ustanie, prawda? Niewiele też pomoże na poczucie winy związane z zerwaniem zaręczyn czy odwołaniem ślubu. Najlepsze, co możesz teraz zrobić, to nie zadręczać się szczegółami w rodzaju tego, czy da się jeszcze coś uratować z zaliczek albo który członek rodziny jest najbardziej zdruzgotany tą zmianą planów. To Twoje życie. Zasługujesz na to, by przeżyć je tak, jak tylko zechcesz. Niezależnie od tego, czy zdajesz sobie z tego sprawę, czy nie, odwołanie zaślubin było najlepszym wyjściem. Pozwól więc sobie pozbyć się wszelkiego poczucia winy i daj sobie trochę jakże niezbędnego czasu na wyleczenie złamanego serca. Razem uda nam się przez to przebrnąć. Jeśli przeżywasz mniejsze rozstanie, nie martw się. Przez nie też uda się nam razem przejść. W końcu rozstania mają najrozmaitsze wielkości i postaci. Niektóre przychodzą w związkach, które trwały od lat — a nawet od dziesięcioleci. Inne przychodzą już po kilku miesiącach. Nie jest ważne, jak długo byliście razem, czy sobie przysięgaliście, mieszkaliście razem, mieliście dzieci, czy poznaliście swoje rodziny. Żaden z tych szczegółów nie ma znaczenia. Wielkie Rozstanie nie jest zależne od tego, jak związek wyglądał w oczach innych ludzi. Liczy się to, jak wyglądał dla Ciebie, a przede wszystkim jakie w Tobie wzbudził uczucia. Jeśli rozstanie wstrząsnęło Tobą do głębi, potargało Twoją duszę i sprawiło, że poczułaś się jak wyrzucona z oka cyklonu, to owszem. Właśnie przeszłaś przez swoje Wielkie Rozstanie. I to jest świetne! 24\nDlaczego? Bo po dotkliwym, niszczącym i niemożliwym do wytrzymania bólu przychodzi przyjemność (tak, dobrze słyszałaś — przyjemność!). Przyjemność odkrywania na nowo siebie i swojego cudownego życia. Przyjemność z towarzystwa przyjaciółek, które zawsze pomogą Ci wyleczyć złamane serce. Nawet przyjemność ze zjadania wielkiej porcji lodów z pokruszonymi ciasteczkami każdego wieczora przez trzy tygodnie. Albo trzy miesiące (nie martw się, odłożysz kubełek z lodami, gdy będziesz na to gotowa). Wreszcie czeka na Ciebie przyjemność spotkania kogoś nowego. Kogoś lepszego dla Ciebie. Kogoś, kogo nigdy nie miałabyś szansy docenić i pokochać, gdybyś nie przeszła przez Wielkie Rozstanie i nie otrzymała wszystkich tych lekcji życia (nie mówiąc o kilku sekretach rozstań, którymi przy okazji się z Tobą podzielę). Z AKT NIEULECZALNIE NIEODPOWIEDZIALNEGO PARTNERA\nMyślisz, że Twoje rozstanie było złe? Przeczytaj, co zrobił ten łajdak… „Początkowo mój były był najmilszy na świecie. Po roku spędzonym razem zaczął się zmieniać. Zaczął być podejrzliwy, zazdrosny o to, gdzie wychodzę i z kim się spotykam. Pewnego dnia wrócił do domu i oskarżył mnie o zarażenie chorobą weneryczną. Gdy byłam z tym człowiekiem, nie zdarzyło się, żebym spała z kimś innym. Przeczucie kazało mi się wybrać do lekarza i on potwierdził moje najgorsze obawy. Mój były zaraził mnie. On zdradzał mnie. Czuję się jak ostatnia idiotka”.\n— Beth Na szczęście dla Beth choroba weneryczna, jaką została zarażona, okazała się uleczalna. Ale jej były niech się lepiej strzeże — karma rozstań bywa wredna i kiedyś dopadnie tego bezmyślnego łajdaka.\nPierwszy sekret rozstania Wszystko będzie z Tobą w porządku. Tak naprawdę będzie bardziej niż w porządku. Będziesz cudowna! Dlatego że nie tkwisz już w dysfunkcyjnym związku. Możesz jeszcze o tym nie wiedzieć, ale wkrótce będziesz dziękowała temu, który odszedł.\nAgonia kontra ekstaza Niestety, to, że Twoje rozstanie to coś fantastycznego, nie oznacza, że jest ono bezbolesne. Oznacza, że cierpiąc, powinnaś pamiętać, iż jest światełko na końcu tunelu. I nie, nie jest to pociąg pośpieszny z Twoim byłym na pokładzie. Naszym zadaniem jest odkryć, czym jest to coś cudownego i w jaki sposób ukształtuje resztę Twojego życia.\nREKONWALESCENCJA R Aby dobrze zacząć powrót do formy, kup sobie dziennik, w którym będziesz mogła zapisywać wszystko, co teraz czujesz. Nie martw się, nikt go nie przeczyta. To coś tylko dla Ciebie, więc bądź tak nieostrożna i szalona, jak Ci się podoba! Od czasu do czasu będę Cię prosiła, byś zapisała coś w dzienniku, więc miej go pod ręką, czytając tę książkę. I nie krępuj się wypełnić go obrazami, które wprawiają Cię w dobry nastrój (możesz powycinać je z czasopism i zrobić w dzienniku kolaż). Możesz też kupić dziennik rekonwalescentki na stronie The Breakup Chronicles pod adresem www.cafepress.com/breakupshop.\nMoja dobra przyjaciółka Lani, autorka i artystka, która była ze mną podczas mojego Wielkiego Rozstania, opisała kiedyś trudne okoliczności, które doprowadziły do jej własnego rozstania z panem Niewłaściwym: 26\nOto, co mam na swoje usprawiedliwienie: byłam samotna, miałam złamane serce, brakowało mi szacunku do samej siebie, poczucia własnej wartości i znajomości samej siebie — niekoniecznie w tej właśnie kolejności. Nie wiedziałam, czego chcę od życia, myślałam, że przetraciłam młodość i przytyłam o dziesięć kilogramów w ciągu dwóch miesięcy. W takich momentach życia kobieta widzi tylko jedno „lekarstwo”, choć tymczasowe. Tym lekarstwem jest seks.\nChoć seks z panem Byłym to było doraźne rozwiązanie, ostatecznie nie wystarczyło, by podtrzymać ich pozbawiony perspektyw związek. Po miesiącach szarpaniny Lani pewnego ranka przejrzała na oczy i zobaczyła trzy wewnętrzne prawdy, które odmieniły jej świat: Chcę czegoś lepszego. Zasługuję na coś lepszego. Jestem lepsza. Z takim mottem Lani zainicjowała swoje Wielkie Rozstanie. Niedługo potem przeniosła się do Kalifornii, gdzie poznała swojego obecnego męża, z którym jest szczęśliwa już od kilku lat. Bez Wielkiego Rozstania Lani nigdy nie zrozumiałaby tych wewnętrznych prawd. Nigdy nie doceniłaby faktu posiadania słodkiego, „stabilnego” męża, gdyby nie zrozumiała, na co zasługuje zarówno w życiu, jak i w miłości, po części dzięki panu Byłemu. I to wystarczy. Gdy wiemy lepiej, robimy lepiej. Jednak zanim to zrozumiemy, wplątujemy się w najrozmaitsze szalone związki. Oczywiście, wtedy nie wydają się one takie beznadziejnie głupie. Mój przyjaciel Jeff, dzieląc się ze mną swoją opowieścią o Wielkim Rozstaniu, opisał, jak rzucił swoją przyziemną dziewczynę na rzecz swojej byłej, kobiety bardziej zainteresowanej wystrzałowym wyglądem niż utrzymywaniem kontaktu z rzeczywistością. Niestety, później Jeff zrozumiał, że popełnił straszliwy błąd w ocenie:\nDwa tygodnie po tym, jak do siebie wróciliśmy, znalazłem się przed podłym salonem tatuażu w Hermosa Beach. Wróciłem do palenia. Pani Była znajdowała się w środku, gdzie poddawała się zabiegowi nanoszenia „nowej dziary”. Potem miała być moja kolej. Właśnie wtedy zrozumiałem, że nie chcę tatuażu. Nie chcę siedzieć przed salonem, palić i starać się być spoko. Wstałem i wszedłem do środka, żeby zobaczyć, co się dzieje z panią Byłą. Jej „dziara” była już gotowa, a Była siedziała na kolanach tatuażysty, kompletnie zapomniawszy, że czekałem na nią na zewnątrz. W tym momencie zrozumiałem, jakim idiotą byłem, że wróciłem do tego życia. Rzuciłem mój „spoko” papieros na podłogę, wyszedłem i nigdy nie spojrzałem za siebie. Od tego czasu stałem się lepszym człowiekiem. *\nPo Wielkim Rozstaniu Jeff spotkał i ożenił się ze wspaniałą kobietą, z którą ma teraz małego synka. Dzięki Bogu, że zmądrzał i rzucił swoją byłą w diabły (na tym przykładzie widać, że mężczyźni również przechodzą swoje Wielkie Rozstania).\nSłownik rozstania Wskaźnik Byłego. Status Twoich stosunków z Twoim ostatnim byłym. Ekipa Pocieszycielek. Grupa przynajmniej trzech przyjaciółek, których zadaniem jest pomóc Ci w przejściu przez rozstanie. Mają w sobie coś z niani i z sierżanta aplikującego twardą miłość, dają Ci wsparcie, dobre rady i w miarę potrzeby odsądzają od czci i wiary Twojego byłego partnera. Czas Trwania Rozstania. Skala do określania postępów po rozstaniu. Standardowy wzór to Czas + Dystans = Pójście do przodu. Zasady Postępowania z Byłym. Zbiór reguł dotyczących kontaktów z byłym. Zasady te powinny być ściśle przestrzegane aż do całkowitego zakończenia rozstania. 28\nWskaźnik Cudowności. Lista, którą każda kobieta powinna spisać i nosić ze sobą, szczególnie po rozstaniu, aby przypominać sobie o swojej wrodzonej cudowności. TPR. Trauma Porozstaniowa. Tymczasowy stan powiązany ze stresem, który można wykorzystać do tłumaczenia irracjonalnego zachowania po rozstaniu takiego jak nieroztropne chwile słabości, żałosne plany wzięcia odwetu czy bezpodstawne wybuchy śmiechu, po których następuje niekontrolowany szloch (nie przejmuj się — to wszystko jest najzupełniej normalne). Dół. Okres głębokiego żalu po rozstaniu charakteryzujący się irracjonalnymi wybuchami, kompulsywnym jedzeniem/piciem/robieniem zakupów i brakiem zainteresowania światem oraz wszystkim, co nie dotyczy rozstania.\nMówiąc o byłych Teraz jest dobry moment, żeby porozmawiać o Twoim byłym i ocenić Twój Wskaźnik Byłego. Czy rozstanie dopiero co nastąpiło? Może minęło kilka dni, tygodni, miesięcy? Czy Ty i Twój były wciąż rozmawiacie ze sobą? I co ważniejsze, czy wciąż ze sobą sypiacie? Twoje odpowiedzi na te pytania są bardzo ważne, bo pomogą nam ustalić, w którym punkcie osi czasowej rozstania się znajdujesz. Zgodnie z tą osią, im więcej czasu i dystansu oddzieli Cię od Twojego byłego, tym większe będą Twoje szanse na wyleczenie złamanego serca i pójście dalej. I właśnie dlatego kluczowe znaczenie dla Twojej rekonwalescencji ma poniższa zasada:\nPierwsza Zasada Rozstania Nie wolno Ci sypiać ze swoim byłym. Niektóre z Was mogą pomyśleć, że ta zasada jest idiotyczna. Może dlatego, że jesteś tak zraniona, wściekła albo po prostu zerwałaś nawet z myślami o byłym, 29\nnie jesteś sobie w stanie wyobrazić, jak w ogóle mogłabyś z nim sypiać. Ale jako ktoś, kto był w takiej sytuacji, wiem, jak kuszące jest rzucenie się z powrotem byłemu w ramiona. To przynosi chwilową ulgę. Seks z byłym daje fałszywe poczucie bezpieczeństwa płynące z chwilowego przeświadczenia, że wszystko jest takie, jakie było kiedyś. Ale wcale nie jest i właśnie dlatego powinnaś trzymać się Pierwszej Zasady Rozstania. Zasadę tę przedstawiam jako pierwszą, bo ma kluczowe znaczenie dla Twojej rekonwalescencji. I uważam, że warto ją powtórzyć: Nie możesz zakończyć swojego Wielkiego Rozstania i pójść dalej, jeśli wciąż będziesz sypiała ze swoim byłym. Po prostu nie rób tego! Prowadzi to do drugiej zasady rekonwalescencji po rozstaniu.\nDruga Zasada Rozstania Nie tylko nie wolno Ci sypiać z byłym po rozstaniu, ale powinnaś też unikać wszelkich z nim kontaktów, w tym telefonowania, wysyłania SMS-ów, e-maili, sprawdzania jego strony na Naszejklasie, rozmów na Gadu-Gadu, przejeżdżania koło jego domu, odwiedzania go w pracy albo zostawiania wiadomości za wycieraczką samochodu (powtórz za mną — nie możesz pójść do przodu, jeśli wciąż kurczowo trzymasz się przeszłości!).\nZ kronik rozstań „Mój były zerwał ze mną sześć miesięcy temu. Przez cały ten czas utrzymujemy jednak stosunki seksualne. Choć cały czas sypiamy ze sobą, próbowałam pójść do przodu i spotykać się z innymi. Problem w tym, że jestem zupełnie zagubiona. Czasami wydaje mi się, że coś czuję do swojego byłego, a czasami wcale nie jestem tego pewna. Pomocy!”.\nMam zamiar dać Ci taką samą radę, jakiej udzieliłam Candace. Jeśli wciąż sypiasz ze swoim byłym (lub utrzymujesz z nim jakiekolwiek inne kontakty), chciałabym, żebyś znalazła najbliższe lustro, spojrzała w nie i zapytała samą siebie, dlaczego. A potem poczekała na dobrą odpowiedź. Może wciąż tli się w Tobie nadzieja na to, że związek jeszcze się nie skończył. Może szukasz ukojenia w ramionach człowieka, którego kochasz. Może, jeśli to Ty zerwałaś, próbujesz złagodzić swojemu byłemu cios związany z rozstaniem (jeśli tak jest, przestań natychmiast). Brutalna prawda jest taka, że sypiając ze swoim byłym lub utrzymując z nim jakiekolwiek bliskie związki bezpośrednio po rozstaniu, tylko opóźniasz swoje szczęście i sprawiasz, że oderwanie się od przeszłości staje się niemożliwe. A co jeśli nie sypiasz ze swoim byłym? W takim przypadku spójrz w lustro i pogratuluj sobie tego, jak dobrze radzisz sobie z rozstaniem. Jesteś prawdziwą gwiazdą rekonwalescencji po rozstaniu! ZASADY POSTĘPOWANIA Z BYŁYM\nNajczęstszym pytaniem, jakie ludzie zadają mi na mojej stronie internetowej, jest to, czy jest możliwe pozostawanie w przyjaźni z byłym podczas trwania rozstania. I w dziewięciu przypadkach na dziesięć odpowiedź jest jedna — nie. Dlaczego? Bo choć to bardzo trudno zaakceptować, ten związek już się skończył. Ta osoba jest teraz Twoim byłym. Istnieje powód, dla którego tego związku już nie ma. Teraz jest czas na to, by usunąć byłego ze swojego życia, dać sobie czas na rekonwalescencję i stworzyć przestrzeń, w której będzie można pójść do przodu. Większość osób, które próbują pozostać przyjaciółmi ze swoimi byłymi, robią to albo w nadziei na ożywienie wygasłego związku, albo wykorzystują tę drugą osobę w charakterze tymczasowego substytutu, zanim podejdzie coś lepszego. A co będzie, gdy ta druga osoba znajdzie coś lepszego wcześniej? Aj!\nOczywiście, są okoliczności, w których nie możesz uniknąć utrzymywania kontaktów z byłym, i nimi zajmę się później. Na razie jednak przedstawiam Ci ściągę z odpowiednich sposobów komunikowania się po Wielkim Rozstaniu.\nPrzez telefon Powody, dla których wciąż rozmawiasz z byłym przez telefon, to — czekaj... Nie ma takich powodów. Usuń jego numer ze swojej komórki. Jeśli zostawi Ci wiadomość, odsłuchaj ją tylko raz na wypadek, gdyby to na jego adres przyszło zawiadomienie o milionowej wygranej na loterii. Po odsłuchaniu natychmiast usuń wiadomość i idź dalej. W ten sposób dochodzimy do kolejnej zasady rozstania.\nTrzecia Zasada Rozstania Nie zachowuj wiadomości głosowych od swojego byłego i nie odtwarzaj ich w kółko tylko po to, żeby usłyszeć jego głos. W ten sposób tylko krzywdzisz samą siebie i utrudniasz sobie oderwanie się od przeszłości i pójście do przodu. Nie jesteś pewna, czy jesteś gotowa, chętna i czy potrafisz już pójść do przodu? Może zmienisz zdanie, gdy poznasz kolejny sekret rozstania.\nDrugi sekret rozstania Jest całe mnóstwo wolnych mężczyzn, którzy bardzo chętnie by do Ciebie zadzwonili. Do Ciebie należy wyczyszczenie im pola, a to oznacza pozbycie się myśli o byłym, danie sobie czasu na wyleczenie złamanego serca, a następnie zrobienie w swoim życiu miejsca dla kogoś nowego.\nPrzez e-mail, Gadu-Gadu, SMS, Naszą-klasę Gdy już załatwiliście sprawy związane z zabraniem prywatnych rzeczy, usuń byłego z e-mailowej książki adresowej, listy przyjaciół na Naszej-klasie i listy kontaktów Gadu-Gadu. Dzięki temu, gdy będziesz miała chwilę słabości, nie będzie Cię kusiło, by się z nim skontaktować (czego konsekwencje na następny dzień mogą być żenujące i kosztowne dla Twojej rekonwalescencji). Chcesz kontrolować swojego byłego, śledząc jego każdy ruch online lub sprawdzając ewentualne kandydatki do romansu na Naszej-klasie? Nie rób tego. Będziesz tylko rozmyślała, z kim rozmawia (albo miała obsesję na punkcie tych wszystkich dziewczyn wysyłających mu wiadomości), a tego nie potrzebujesz. Usuń jego stronę z zakładek i poszukaj sobie nowego przyjaciela lub dwóch, by nimi zastąpić miejsce po byłym.\nOsobiście Ponieważ w Twojej głowie po rozstaniu szaleje burza emocji, powinnaś za wszelką cenę unikać osobistych spotkań z byłym. Jeśli zobaczysz się z nim zbyt wcześnie, ryzykujesz potencjalnie fatalne konsekwencje z poniższej listy: 1. Utratę twarzy przez histeryczny szloch. 2. Obudzenie się przy nim następnego ranka i skonstatowanie,\nże właśnie przespałaś się z byłym. 3. Aresztowanie za napad i pobicie. Spójrzmy prawdzie w oczy: żadna z tych sytuacji nie jest przyjemna. Dlatego, o ile to możliwe, unikaj widywania swojego byłego do czasu, aż emocje nieco opadną. Tylko Ty decydujesz o tym, kiedy to nastąpi (i nie ma nic złego w powiedzeniu: Nigdy!).\nJeśli nie możesz wyrzucić byłego ze swojego życia Jeśli musisz widywać swojego byłego — gdy pracujecie razem, macie dzieci, zarządzacie razem nieruchomością lub firmą — będziesz musiała wykonać dużo dodatkowej pracy, by z powodzeniem posunąć swoje życie do przodu. Nie jest to jednak niemożliwe — tylko trudniejsze. Nie martw się, jesteś w stanie to zrobić! Oto kilka podstawowych zasad, których powinnaś przestrzegać, jeśli nie masz innego wyjścia niż utrzymywanie kontaktów z byłym: 1. Wyznacz nowe granice (i nie pozwól panu Byłemu ich prze-\nkraczać). 2. Ogranicz Wasze rozmowy wyłącznie do tych tematów, którymi musicie zająć się wspólnie, jak opieka nad dziećmi czy decyzje biznesowe. Nie rozmawiajcie o tym, co robiliście podczas weekendu, czy się z kimś spotykacie lub czy czasem nie poszlibyście razem na kawę. 3. Bądź stanowcza w stosunku do byłego (musisz być silna!). 4. Zawsze pamiętaj, że zasługujesz na coś lepszego (i że istnieje ktoś, kto będzie dla Ciebie lepszy).\nZ kronik rozstań „Mój były po prostu nie chce zostawić mnie w spokoju. Rozstaliśmy się już ponad rok temu (przez jego niewierność), ale on wciąż jest obecny w moim życiu, bo mamy dwoje małych dzieci. Problem w tym, że za każdym razem, gdy zaczynam się z kimś spotykać, mój były zaczyna zachowywać się jak obrońca swojego terytorium i odstrasza tę osobę. Ja po prostu chcę oderwać się od tego związku i znaleźć kogoś cudownego, ale naprawdę boję się, że mój były zrujnuje każdą znajomość, jaką nawiążę”.\nNajodważniejsze kobiety, z jakimi spotkałam się poprzez moją stronę internetową i forum, to te mające dzieci z byłymi, którzy nie chcą, by oderwały się od przeszłości, lub te, które zaczęły już nowe życie bez nich. Wiele z tych kobiet to samotne matki pracujące na dwóch etatach i równocześnie dokształcające się, starające się polepszyć swoje życie. Jeśli jesteś jedną z tych cudownych kobiet, pozostań silna. Wszystko, co robisz, robisz dobrze. Będzie łatwiej. Daj sobie tylko czas i pilnuj, by wytyczone przez Ciebie granice pozostały nienaruszone.\nZasady domowe Jeśli w momencie rozstania mieszkałaś ze swoim byłym, Twoje postępy po rozstaniu zależą od tego, jak szybko będziesz w stanie posprzątać w swoim miejscu zamieszkania. Mam przez to na myśli, że im szybciej przestaniesz dzielić mieszkanie z byłym, tym lepiej. Masz się gdzie wyprowadzić? Świetnie! Pewnie początkowo może to być kosztowne i uciążliwe, ale na dłuższą metę oszczędzi Twojemu sercu wiele bólu. Kończąc zarówno ze związkiem, jak i ze wspólnym mieszkaniem, masz okazję do stworzenia zupełnie nowego domu, w którym przejdziesz rekonwalescencję i zrobisz krok naprzód (to dopiero jest sytuacja z samymi pozytywami!).\nWyprowadzka (czyli krok do przodu) Jeśli to Ty będziesz się wyprowadzać, zrób to tak szybko, jak to tylko możliwe. Nawet jeśli na jakiś czas musisz wprowadzić się do przyjaciół, jest to lepsze rozwiązanie niż spędzanie całych tygodni w miejscu zbrodni. Zawsze możesz swoje rzeczy umieścić w garażu czy płatnej przechowalni do czasu, aż nie znajdziesz stałego miejsca zamieszkania. A może będziesz miała szczęście i od razu znajdziesz wymarzone mieszkanie w idealnej dla Ciebie cenie? Kiedyś, po 35\nszczególnie bolesnym rozstaniu, trafiłam do mojego pierwszego samodzielnego mieszkania — miłej kawalerki w ulubionej dzielnicy — zaledwie parę tygodni po wyprowadzeniu się od byłego. Początkowo myślałam, że zanim coś znajdę, będę mieszkała u siostry przez całe miesiące (dzięki za miejsce do przytulenia głowy, siostrzyczko!).\nEleganckie wyjście Jeśli to Ty jesteś tą, która się wyprowadza, postaraj się znaleźć na spakowanie swoich rzeczy taki czas, w którym Twojego byłego nie ma w domu. Im mniej macie teraz ze sobą kontaktu, tym lepiej (uwierz mi, nie chcesz, żeby kiepskie rozstanie przerodziło się w kłótnię z krzykami, sądowy zakaz zbliżania się do drugiej osoby dla obojga albo, co gorsze, zejście się z powrotem z niewłaściwą osobą!). Jeśli to tylko możliwe, nie zgadzaj się na to, by to były spakował Twoje rzeczy. Choć powrót do miejsca, które dzieliliście, może być trudny, musisz być odpowiedzialna za swoją własność. Dodatkowo w zależności od tego, jak Twój były przeżywa Wasze rozstanie, Twoje rzeczy mogłyby nie dotrzeć do swojego nowego domu w jednym kawałku.\nZ kronik rozstań „Właśnie zakończyłam czteroletni związek i choć rozstanie było za porozumieniem stron, nie potrafię sobie z nim poradzić. Mój były myśli, że ułatwia sytuację, utrzymując ze mną bliską przyjaźń. Ale to tylko sprawia, że czuję się bardziej nieważna — to tak, jakby on już mnie odstawił w przeszłość, równocześnie nie mając problemów z utrzymywaniem platonicznych stosunków, podczas gdy ja wciąż jestem zagubiona, zraniona i zła. Nie potrzebuję teraz jego przyjaźni. Potrzebuję przestrzeni!”.\nPo tym, gdy już wszystko spakujesz, spróbuj zorganizować przeprowadzkę również w takim terminie, żeby Twojego byłego nie było w pobliżu. To złagodzi niepotrzebne napięcie i stres. Jednak jeśli Twój były postanowił, że będzie wszystko utrudniać, i chce być na miejscu, by pilnować, abyś nie narobiła bałaganu w jego mieszkaniu czy nie zabrała jakichś jego rzeczy (tak jakbyś chciała wziąć archiwalne numery pisemka dla panów albo jego gry komputerowe, które doprowadzały Cię do szaleństwa), poproś przyjaciółkę o towarzystwo i wsparcie moralne. Jest mniejsza szansa, że Twój były będzie zachowywał się jak palant przy świadkach.\nPozostanie w miejscu (przy równoczesnym zrobieniu kroku do przodu!) To Twój były jest tym, który musi pójść w świat? Okaż mu tę samą grzeczność, jakiej oczekiwałabyś od niego, znikając z domu na czas, w którym będzie pakował i wynosił swoje rzeczy. Jeżeli obawiasz się, czy nie zniszczy lub nie ukradnie Twoich rzeczy, poproś godnego zaufania kolegę, by pilnował typa podczas Twojej nieobecności. Postaraj się też polubownie i najszybciej jak to tylko możliwe załatwić wszystkie kwestie depozytów, czynszu i innych opłat. Żadne z Was nie potrzebuje ciągnących się problemów, niskich zachowań ani przekleństw. W tym okresie jest Wam i tak wystarczająco trudno. Oboje jesteście dorośli, więc zachowujcie się jak dorośli (upewnij się, że oddał Ci wszystkie klucze, żebyś nie musiała obawiać się jego napadu porozstaniowej wściekłości o trzeciej nad ranem).\nEgzorcyzmowanie Twojego byłego Gdy już Twój były się wyprowadzi, powinnaś przeprowadzić porozstaniowe rytuały, by wyegzorcyzmować jego obecność ze swojego mieszkania. 37\n1. Pozbądź się jakichkolwiek dowodów na to, że Twój były\nkiedykolwiek istniał — w tej kategorii mieszczą się stare zdjęcia, jego płyn po goleniu w łazience, kubek z godłem uniwersytetu, z którego pijał kawę, i tak dalej. Kup wiązkę szałwii i oczyść swoje mieszkanie — szałwię znajdziesz w sklepach dla entuzjastów New Age i sklepach ze zdrową żywnością. Jeśli masz wątpliwości, zapytaj sprzedawcę, czym najlepiej okadzić mieszkanie, albo skorzystaj z internetu i poszukaj na własną rękę, wpisując w wyszukiwarce słowo „kadzidła”. To raczej łatwe i w żadnym razie nie wymaga ukończenia Hogwartu. Przemebluj mieszkanie, tak żeby wyglądało trochę inaczej — pamiętaj tylko o nocnej lampce, żebyś nie przewróciła się o ławę czy nie wpadła na regał z książkami podczas wyprawy do łazienki o czwartej nad ranem. Zastąp rzeczy, które zabrał ze sobą były, przedmiotami sprawiającymi, że masz dobry humor — ubarw swoją przestrzeń kolorowymi kwiatami, nowym zdjęciem na ścianie albo stolikiem do kawy, na który miałaś ochotę, a który teraz, bez byłego narzekającego, że jest zbyt kobiecy, możesz bez oporów kupić. Śpij pośrodku łóżka — nie krępuj się, skarbie, całe jest Twoje!\nJeśli będziesz przestrzegała tych zasad związanych z mieszkaniem, Twoja rekonwalescencja po rozstaniu przejdzie o wiele bardziej gładko. Oczywiście, zawsze będą momenty, w których będzie Ci ciężko. Pamiętaj tylko — nawet gdy tkwisz w samym środku ponurego nastroju związanego z rozstaniem, Twój świat się nie kończy. Skończył się związek, dzięki czemu możesz wreszcie pójść do przodu (i to jest zupełnie niesamowite!).\nCo mówić, jeśli były zadzwoni, wyśle e-mail lub wpadnie Gdy już się rozstaniecie, Twój były może postanowić zostać bezmyślnym pacanem, który będzie próbował utrzymywać z Tobą kontakt. Nie daj się jednak zwieść. To nie znak od losu, że powinniście się pogodzić. Na szczęście dla Ciebie istnieje porozstaniowy plan awaryjny na każdą okazję. Poniżej znajduje się kilka podpowiedzi, jak zachować się podczas niechcianych kontaktów z byłym.\nJeśli zadzwoni 1. Rozłącz się. 2. Udawaj, że nie mówisz po polsku. 3. Powiedz coś sprośnego i zaraz przeproś, twierdząc, że myślałaś,\nże dzwoni Twój nowy chłopak, seksowne ciacho, który byłych zjada na śniadanie. 4. Powiedz, żeby umieścił Cię na liście osób, do których ma nie dzwonić. 5. Powiedz mu, że właśnie o nim myślałaś — a konkretnie, że wyobrażałaś sobie, że jest nagi, przywiązany do tarczy i rzucasz w niego ostrymi jak brzytwa nożami (to powinno podsunąć mu myśl, by już nigdy do Ciebie nie dzwonić!).\nJeśli napisze e-mail 1. Usuń go natychmiast (nawet nie czytaj, niezależnie od tego,\njak bardzo by Cię kusiło!). 2. Zaznacz jego adres jako nadawcę spamu, by Twój program pocztowy automatycznie odfiltrowywał jego listy. 3. Zablokuj jego adres, tak żebyś nigdy już nie mogła dostać od niego żadnego e-maila. 39\n4. Roześlij otrzymany e-mail do wszystkich znajomych z krótką\ninformacją na temat tego, jak świetnie Ci idzie i jaka jesteś szczęśliwa dzięki temu, że nie jesteś już z tamtym jak-tam-się-nazywał (och, i pamiętaj, by przypadkowo dopisać go jako niewidocznego do listy osób otrzymujących kopię!). 5. Wpisz w Google e-mail wirus i mu takiego podeślij.\nJeśli wpadnie osobiście 1. Zatrzaśnij mu drzwi przed nosem. 2. Grzecznie, lecz stanowczo zażądaj, aby zostawił Cię w spokoju. 3. Zrób poważną minę, uściśnij delikatnie jego ramię i powiedz\nmu, że czas, aby poznał prawdę — rozmiar ma znaczenie (szybko zrozumie, w czym rzecz!). 4. Jak sądzisz, po co jest gaz pieprzowy? 5. Powtórz krok 4., a zaraz potem krok 1.\nTrzeci sekret rozstania Choć wciąż z Tobą sypia, pan Były prawdopodobnie już idzie do przodu.\nWybijanie z głowy seksu z byłym Wciąż jeszcze wierzysz w to, że próbując popchnąć swoje życie do przodu, możesz utrzymywać przyjacielskie stosunki z byłym? A może bawisz się myślą wpuszczenia byłego na powrót do swojego łóżka? Jeśli na którekolwiek z tych pytań odpowiedziałaś „tak” (lub „może”), to mam dla Ciebie kolejne pytanie. Co się stanie, gdy któreś z Was zacznie się spotykać z kimś innym? To się stanie — i to nie Ty możesz być osobą, która poszła do przodu jako pierwsza. Jako ktoś, kto 40\nnatknął się na zdjęcie nowej dziewczyny na długo, zanim zostawiłam ten etap mojego życia za sobą, wiem teraz, że nigdy nie powinnam wpuszczać pana Byłego do łóżka po Wielkim Rozstaniu. Za każdym razem, gdy ze sobą spaliśmy, w moim umyśle pojawiała się myśl, że zejdziemy się na nowo po raz kolejny (choć to ja zrywałam związek — dwa razy!). Trzeba było bólu wywołanego zobaczeniem zdjęcia nowej dziewczyny, bym wreszcie pozbyła się tych urojeń. To nie było nic miłego, jednak był to kopniak w czułe miejsce, którego potrzebowałam, żeby odejść na dobre.\nZ kronik rozstań „Mój były i ja zerwaliśmy ze sobą niewiele ponad miesiąc temu. Gdy byliśmy razem, nie traktował mnie tak, jak powinien, i wiem, że zasługuję na coś lepszego. W głębi serca wiem też, że tak naprawdę nie chcę z nim być, ale czasami nachodzi mnie smutek, że nie potrafię zbudować funkcjonalnego związku. I wtedy czuję się samotna, myśląc o nim i patrząc na wszystkich moich przyjaciół będących w świetnych związkach. Zaczynam się zastanawiać, co ze mną jest nie tak. Właśnie wtedy podnoszę słuchawkę i dzwonię do niego, choć wiem, że nie powinnam”.\n— Kristina Czego trzeba, żebyś Ty poszła w swoim życiu do przodu?\nRozstania są jak bandaże Odejście po rozstaniu może być jedną z najtrudniejszych rzeczy, jaką kiedykolwiek musiałaś zrobić. Szczególnie jeśli pomiesza Ci się intensywność Twoich uczuć po rozstaniu ze spaczonym przekonaniem, że Twoje mieszane uczucia oznaczają, że pan Były musi być jednak Tym Jedynym. Gdyby był Tym Jedynym, ten związek by się tak nie zakończył. Skoro to już zostało powiedziane, lepiej jak najszybciej 41\nprzeprowadzić rozstanie, przeżyć ból i mieć to z głowy. Trzymając się go po rozstaniu, tak naprawdę przedłużasz tylko to co nieuniknione i nie pozwalasz sobie pójść do przodu. A zasługujesz na to, żeby zacząć nowe życie i być szczęśliwą! Spójrz na to w ten sposób. Teraz, gdy Twojego byłego nie ma już na horyzoncie, jesteś wolna, możesz być sobą (a jesteś wspaniała), żyć swoim życiem i wreszcie spotkać kogoś nowego. Kogoś bardziej dla Ciebie odpowiedniego. Może nawet Tego Jedynego (jeśli jego właśnie szukasz). Czy to nie jest warte odrobiny bólu po drodze?\nCo było do udowodnienia Wciąż szukasz dowodów na to, że nie jesteś beznadziejna, jeśli chodzi o życie uczuciowe? Rozejrzyj się. Te małżeństwa i pary, którym zazdrościsz? One wszystkie wyprzedzają Cię tylko o jeden udany związek. Zanim on nastąpił, każda z tych osób przeżyła swoją porcję rozstań. Ich serca też były łamane przez panów i panie Niewłaściwych. Czasami też najprawdopodobniej czuli się, jakby ich życie uczuciowe było beznadziejne. Powtarzaj za mną: nie jesteś skazana na porażkę w miłości. Rozstając się z niewłaściwą osobą, znalazłaś się w dobrym punkcie wyjścia do udanego związku z kimś, kto jest dla Ciebie odpowiedni!\nCzwarty sekret rozstania Im szybciej odetniesz się do swojego byłego, tym szybciej pójdziesz w swoim życiu do przodu (co masz do stracenia?).\nTEST pomiędzy rozdziałami Zanim przejdziemy do następnego rozdziału, zróbmy mały test. Co teraz czujesz? Rozstanie może być trudne, więc jest ważne, by być dla siebie miłą i cierpliwie czekać na zakończenie rekonwalescencji. Chciałabym, byś na przeznaczonym do tego miejscu obok lub w Twoim dzienniku rekonwalescentki wypisała pięć przymiotników opisujących Twój obecny stan emocjonalny. Ćwiczenie to będziemy powtarzać przez całą część I, by udokumentować Twoje postępy. Pamiętaj, że nie ma tu odpowiedzi dobrych i złych. Nie krępuj się więc, nazwij pięć swoich emocji (pozytywne uczucia związane z rozstaniem też są najzupełniej normalne!).\nPotrzebujesz pomocy? Nie krępuj się i skorzystaj z przymiotników znajdujących się na następnej stronie.\nROZGORYCZONA zmieszana zdradzona smutna\nRozstanie. Pierwszy dzie Twojego lepszego ycia\nZamiast wspominać Pana Byłego, zaprzyjaźnij się teraz z Lisą Steadman, pisarką i badaczką psychologii rozstań. Ona pokaże Ci, jak Twoje rozs...


Kolimator Holosun HS403B Elite Green Dot (17076) SP | Sklep Militaria.pl\nDodaj produkt Kolimator Holosun HS403B Elite Green Dot (17076) SP do koszyka\nCelownik kolimatorowy wyposażony w trwałe soczewki z wielowarstwowymi powłokami i układ optyczny pozbawiony zjawiska paralaksy. Model wyposażono w punkt celowniczy w postaci zielonej kropki 2 MOA. Zielona dioda Super Green LED jest do 4 razy bardziej wydajna, niż standardowa czerwona. Obudowę wykonano z aluminium T6061-T6 z użyciem technologii CNC.\nCelownik kolimatorowy wyposażony w trwałe soczewki z wielowarstwowymi powłokami, które zapewniają przepuszczalność pełnego widma światła. Układ optyczny z nieograniczoną odległością od oka jest pozbawiony zjawiska paralaksy. Niewielkich rozmiarów konstrukcja pozwala na zamocowanie kolimatora na różnych rodzajach broni np. strzelbie, pistolecie, karabinku pneumatycznym czy kuszy.\nModel wyposażono w punkt celowniczy w postaci zielonej kropki 2 MOA. Zielona dioda Super Green LED jest do 4 razy bardziej wydajna, niż standardowa czerwona. Cechuje ją także większa oszczędność energii w przypadku pracy w intensywnych trybach. Docenią ją m.in. osoby mające trudności z widzeniem w spektrum koloru czerwonego. Warto także wspomnieć, że podświetlenie jest bezpieczne dla oka.\nUrządzenie wyposażono w funkcję zapamiętania ostatnio użytego poziomu jasności punktu celowniczego oraz w czujnik ruchu wybudzający kolimator z trybu uśpienia. Tryb uruchamia się automatycznie po upływie 8 godzin od wykrycia ostatniego ruchu. Zasilanie stanowi bateria CR2032 montowana w odkręcanej, wysuwanej tacce. Na jednej baterii kolimator może pracować nawet przez 50 000 godzin.\nObudowę wykonano z aluminium T6061-T6 z użyciem technologii CNC. Dzięki temu jest trwała, odporna na wstrząsy i wodę zgodnie z normą szczelności IP67. Opływowa konstrukcja w niewielkim stopniu ogranicza pole obserwacji. Dzięki temu użytkownik może szybko namierzyć cel i ma pełną świadomość sytuacyjną podczas celowania obuocznego. Wieżyczki regulacyjne zostały częściowo wbudowane w korpus oraz zabezpieczone metalowymi nakrętkami, dzięki czemu są dobrze chronione przed uszkodzeniem. W zestawie z kolimatorem znajdują się dwa montaże: niski oraz wysoki 1/3 Co-Witness. Pasują do szyn Picatinny lub Weaver.\n- kolimator HS403B Elite z wysokim montażem 1/3 Co-Witness,\n- niski montaż,\n- zapasowa tacka na baterie (ze śrubami),\n- 2 x klucz Torx,\nRegulacja: 1/2 MOA (jeden klik, w zakresie 50 MOA)\nZakres temperatury pracy: -10°C do 50°C\nWymiary: 62 x 36 x 69 mm (z wysokim montażem)\nWaga: 133 g (z wysokim montażem)\nTyp znaku celowniczego 1 x\nInne cechy Czujnik ruchu, norma szczelności IP67, 2 montaże w zestawie\nDodaj produkt Kolimator Holosun HS503GU Czarny Red Dot - Multi Reticle (17800) SP do schowka\nDodaj produkt Kolimator Holosun HS403B Red Dot - montaże niski i 1/3 Co-Witness (16186) SP do schowka\n1 737,55 zł1 829,00 zł\nDodaj produkt Kolimator Holosun HS515CM Dot & Circle Multi Reticle Killflash - Solar Panel (17801) SP do schowka\nbron na gumowe kule,\nbroń na kulki gumowe,\nkule gumowe pistolet,\npistolet kule gumowe,\npistolet na gumowe kulki,


III Truskawkowy Wyścig Rowerowy | Klub Rowerowy "Jastrzębie Łaskie"\n← VI Supermaraton Jastrzębi Łaskich\nJastrzębie Łaskie na ŻTC BIKE RACE →\nIII Truskawkowy Wyścig Rowerowy\nOpublikowano 16 czerwca 2016, autor: pablo\nSerdecznie zapraszamy na III Truskawkowy Wyścig Rowerowy zawody towarzyszące wydarzeniu „Buczkowska truskawka – marką województwa łódzkiego”.\nZawody będą zaliczane do Pucharu Polski Masters 2016.\nWyścig odbędzie się w dniu 25 czerwca 2016 roku (sobota). Zapisy internetowe do dnia 23 czerwca 2016 roku, 25 czerwca zapisy w biurze zawodów.\nStart i meta przy wjeździe na stadion gminny w Buczku.\n16 odpowiedzi na „III Truskawkowy Wyścig Rowerowy”\n6 czerwca 2016 o 13:34\nszkoda ze amatorzy tylko 3 kółka a nie chociaż 4…\n6 czerwca 2016 o 15:02\nJeżeli 3 x 18 km w tempie powyżej 40 km/h jest dla Ciebie za mało, wystarczy wykupić licencję i jechać w tym tempie znacznie dłuższy dystans. Nie gniewaj się, ale to nie jest maraton tylko wyścig ze startu wspólnego! Jeżeli służby spec. się nie sprzeciwią rozważamy dołożenie 1 okrążenia:)\nSerdecznie pozdrawiam Paweł Cichy\n13 czerwca 2016 o 02:32\nPanie Pawle, z tym dodatkowym okrążeniem to proszę jeszcze przemyśleć temat, czy warto, bo biorąc pod uwagę zeszły rok, to moim zdaniem całość się za bardzo rozjedzie czasowo ze względu na różnice w przygotowaniu kondycyjnym i z wyścigu zrobi się maraton.\nMoże po prostu w ramach istniejącej już formuły należałoby puścić tych harpaganów z Mastersami i już. Wtedy Ci z licencją byliby klasyfikowani dodatkowo do Pucharu Polski Masters a wszyscy i tak do generalki z podziałem na dystanse bez względu na licencję, czy jej brak. Wtedy i wilk będzie syty i owca cała.\n29 czerwca 2016 o 21:49\nWitam P,Pawle:) bylam na tym wyscigu i nie wydaje mi sie ,zeby dokladac Im jeszcze jedno okrazenie partrzac na Nich Wszystkich a szczegolnie na mojego Brata ktory mial wywrotke na zakrecie to Wszyscy mieli juz dosc trzech kolek:) jeszcze w taki upal:(,,,,,,,,,pozdrawiam:)\n13 czerwca 2016 o 02:19\nPrzecież możesz jechać dystans Mastersów, tylko w klasyfikacji Pucharu Polski nie będziesz brany pod uwagę, ale w generalnej chyba już tak, jak dojedziesz do mety.\nMoim zdaniem dla typowego amatora 54 km wystarczy, żeby się ujechać, pobawić i nadal jeszcze ścigać, a nie tylko walczyć ze sobą i próbować dojechać jakiś długi dystans.\nAby wystartować na dystansie 108 razem z Mastersami wymagana jest licencja. Dla nieobytych z ostrą jazdą „amatorów” to może być po prostu niebezpieczne. Dla nich przewidziany jest dystans 54km\n8 czerwca 2016 o 18:17\nPosiadam rower górski z oponami na szose, 59 lat , kondycja dopisuje, duże chęci w jakiej kategorii mogę wystartować ?\n8 czerwca 2016 o 19:55\nKategoria Amatorzy otwarta jest dla wszystkich, bez względu na rodzaj roweru. Wyróżnienia dla tej grupy przewidziane tylko Open Panie i Open Panowie.\n15 czerwca 2016 o 09:53\nW którą stronę w tym roku będziemy jechać?\nTak, jak w zeszłym, czy w drugą stronę?\nPytam bo w komunikacie najpierw widziałem jeden kierunek, a teraz widzę przeciwny.\n22 czerwca 2016 o 12:53\nKierunek jazdy bez zmian – w prawo.\n27 czerwca 2016 o 19:39\nDystans wyścigu wymaga zweryfikowania. Wg mojego GARMINA dla amatorów wyniósł 52 km, a nie 54 ???. To spora różnica przy wyliczeniu średniej !\n28 czerwca 2016 o 09:09\nCzyżby Kolega znalazł jakiś skrót?\n28 czerwca 2016 o 14:53\nGarmin z GPS czy z sensora prędkości przy kole?\n28 czerwca 2016 o 20:13\nGARMIN GPS – działanie potwierdzone na innych imprezach\nGdzie są zdjęcia z tego wyścigu?3\n6 lipca 2016 o 14:03\nZdjęcia są na facebook’u: https://www.facebook.com/jastrzebie.lask/photos/?tab=album&album_id=1427628677263480\nJeśli nie masz do nich dostępu napisz na adres jastrzebie@lask.com.pl – pomyślimy jak je udostępnić inaczej.\nPozostaw odpowiedź dobry Anuluj pisanie odpowiedzi