SP 36 im. K.K. Baczyńskiego w Katowicach\nNauczyciele też się uczą…\nOpublikowano: wtorek, 26, kwiecień 2016\nKontynuując tradycje ubiegłych lat, w kwietniu, w świetlicy szkolnej, odbyły się warsztaty muzyczno-plastyczne pod hasłem „Kreatywne zajęcia w świetlicy szkolnej” zorganizowane przez nauczycieli świetlicy: p. Anię, p. Mariolę, p. Agnieszkę i p. Oliwię, z myślą o innych nauczycielach pracujących w katowickich szkołach. Zajęcia rozpoczęły się od prezentacji muzycznej, którą poprowadziła p.Mariola wraz z uczniami kl. Ia. Koleżanki mogły zobaczyć, fragment zajęć z wykorzystaniem muzyki, instrumentów oraz ruchu. Następnie w drugiej części spotkania uczyły się jak wykonać motyle oraz zakładkę do książki z wykorzystaniem kolorowych patyczków, materiałów plastycznych, przygotowanych przez p. Anię. W dalszej części nauczyciele mogli z pomocą p. Oliwii wykonać rzeczy z filcu, np. kwiaty-zawieszki, ozdoby wielkanocne itp.\nCzytaj więcej: Nauczyciele też się uczą…\nW angielskim sklepie...\nNa niedawnych lekcjach języka angielskiego, uczniowie klas IV a i b, przygotowali bardzo ciekawe zajęcia. Otóż przenieśliśmy się do sklepów angielskich. Można było dokonać zakupów w takich branżach jak: zabawki, elektronika zoologia, artykuły spożywcze, obuwie.Dzieci pracują w grupach, podzielili się na role sprzedawcy - kupujący, zdecydowali o potrzebnych rekwizytach oraz kto ma ich dostarczyć. Wszystkie grupy były bardzo dobrze przygotowane, a uczniowie bardzo dobrze odegrali swoje role. Efekty ich pracy można obejrzeć na zdjęciach.\nDziękuję rodzicom za pomoc i zgodę na wykorzystanie rekwizytów.\nWykorzystane zwroty to:\nCzytaj więcej: W angielskim sklepie...\nW dniach od 18 do 22 kwietnia 2016 r. obchodziliśmy w naszej szkole Tydzień Ziemi, przygotowany przez panią Jolantę Rybkę i Katarzynę Karczewską. Oprawę audiowizualną na apelu przygotowała pani Jolanta Prusek.\nKażdy Dzień przebiegał pod innym hasłem (Dzień Słońca, Dzień Wody, Dzień Powietrza, Dzień Natury i Dzień Ziemi). Do tematyki każdego przypisane były odpowiednie kolory (dlatego w kolejnych dniach na korytarzach dominowały w kolejności koszulki w kolorach: żółtym, niebieskim, białym, brązowym i zielonym). Ponadto odbyły się krótkie wykłady oraz konkursy międzyklasowe - Wybory najsympatyczniejszych uczniów, quizy ekologiczne, krzyżówki i hasła ekologiczne.\nDzieci były bardzo zainteresowane i zaangażowane w rywalizację i zabawę.\nPodsumowaniem tygodnia był apel, na którym wręczono nagrody i dyplomy. Na koniec odbył się pokaz mody ekologicznej, w którym występujący wykazali się wielką pomysłowością i inwencją twórczą.\nOpracowała: Jolanta Rybka\nZdjęcia: Aleksandra Jakubik\nWizyta przedszkolaków w świetlicy szkolnej…\nOpublikowano: niedziela, 10, kwiecień 2016\nDnia 7 kwietnia 2016 roku, w naszej świetlicy, po raz kolejny gościliśmy przedszkolaków z Miejskiego Przedszkola nr 14 w Katowicach. Wizyta rozpoczęła się obejrzeniem krótkiego występu o wiośnie, który przygotowali uczniowie klasy Ia pod okiem wychowawczyni pani Basi Grzegorzewskiej. Następnie wszyscy razem udaliśmy się do Sali Zabaw, gdzie czekała na nas klasa IIa wraz ze swoją Panią Justyną i z przedstawieniem o zwierzętach. Usłyszeliśmy wiersze Jana Brzechwy oraz wspólnie zaśpiewaliśmy „Kaczkę Dziwaczkę”. W końcu przyszedł czas na zajęcia przygotowane przez p. Agnieszkę i Oliwię. Na początku Panie odczytały list do przedszkolaków, jaki pozostawiła Pani Wiosna. Następnie dzieci wysłuchały opowiadania „Jak ślimak poznał Panią Wiosnę”, oraz odpowiadały na pytania dotyczące bajki. Najbardziej jednak spodobała się naszym gościom zabawa w „Wędrującego Żonkila” – jedno z dzieci trzymało w ręce kwiatek. Gdy muzyka grała wszyscy uczestnicy zabawy po kolei podawali go kolejnej osobie w kole. Gdy muzyka milkła, osoba trzymająca kwiatek kończyła zabawę. Nie obeszło się również bez zagadek sprawdzających znajomość wiedzy przedszkolaków o wiośnie oraz zabaw z tak lubianą chustą Klanzy… Na zakończenie dzieci otrzymały słodki poczęstunek i z dobrymi humorami wróciły do przedszkola.\nOpracowała: Oliwia Małek\nZdjęcia: Oliwia Małek\nOpublikowano: czwartek, 07, kwiecień 2016\nZdrowie – ważna sprawa…\nJako że kwiecień jest miesiącem poświęconym zdrowiu, także i w naszej świetlicy, poruszamy na zajęciach kwestie związane z profilaktyką zdrowia. W związku z tym, postanowiliśmy zaprosić na zajęcia panią higienistkę. W minioną środę uczniowie klas II –III, mogli wysłuchać prelekcji na temat tego jak należy o zdrowie dbać, czyli jak zdrowo się odżywiać, jakich zasad przestrzegać, aby nie chorować, jak aktywnie spędzać czas na świeżym powietrzu oraz jakie choroby wiążą się np. z niewłaściwą dietą czy uwarunkowaniami genetycznymi. Uczniowie poszerzyli swą wiedzę na temat choroby przewlekłej, jaką jest cukrzyca, oraz jakie trudności napotyka człowiek, na nią chorujący. Dzieci zadawały pytania dotyczące tego, co należy zrobić, w przypadku gdy chorujący człowiek nagle zasłabnie, bądź zauważymy u niego symptomy nagłego skoku poziomu cukru. Zajęcia związane z naszym zdrowiem poszerzymy również o spotkanie z panią dietetyk, która w szerszym zakresie zapozna uczniów z zasadami zdrowej, zbilansowanej diety. Czekamy na wizytę w naszej świetlicy już niebawem…\nOpracowała: Anna Krakowska-Wierzbik\nKonkurs - "Matematyka jest wszędzie - zadania logiczne"\nDnia 24 marca w świetlicy szkolnej odbył się konkurs "Matematyka jest wszędzie - zadania logiczne". W matematycznych zmaganiach brali udział uczniowie klas drugich i trzecich. Na rozwiązanie siedmiu zadań uczestnicy mieli 45 minut. W konkursie trzeba było wykazać się wiedzą matematyczną, umiejętnością logicznego myślenia oraz spokojem i odpornością psychiczną. Mistrzynią okazała się Zuzanna Sobczyńska z klasy 3b. Drugie miejsce zajęła Wiktoria Chrzęstek z klasy 3a, natomiast dwa równorzędne trzecie miejsca zajęły: Małgorzata Lemanowicz z 2b i Olga Wesołowska z 3a.\nKonkurs przygotowały i przeprowadziły panie Maria Wybieralska i Jolanta Prusek.\nMega Misja - zadanie ósme\nKolejne zadanie wykonane! W dalszym ciągu pomagaliśmy Kubie i Julce, dowiadując się przy tym, w jaki sposób możemy komunikować się ze sobą. Tym razem oprócz słów używaliśmy gestów, obrazów i dźwięków. Dzień przed zajęciami chętne osoby zajęły się kolorowaniem i ozdabianiem naszkicowanych postaci. I tak Madzia, Weronika i Nicola wykreowały postacie: wysportowanego chłopca oraz ... Szanownej Pani. Już sam fakt przyklejenia magicznej linii zaciekawił Nas. Stąd pytania: Co to jest? Po co to? itp. Również stylizacja osób odgrywających scenki była intrygująca. Chętne osoby wcieliły się w role: kolegów, którzy w luźnej rozmowie wyjaśniają sobie jak dojść do biblioteki oraz napotkanej na ulicy starszej pani i chłopca także pytającego o drogę do biblioteki. Doskonale wiedzieliśmy jak należy rozmawiać z kolegą, a jak z osobą dorosłą. Również pojęcia nadawca i odbiorca nie były nam obce.\nCzytaj więcej: Mega Misja - zadanie ósme\nGra terenowa „Wyspa antyagresja”\nOpublikowano: sobota, 26, marzec 2016\nKlasa 5a w roku szkolnym 2015/2016 uczestniczyła w zajęciach z technik prospołecznych. Pierwszy etap warsztatów został przeprowadzony na terenie Domu Kultury- filia Dąb przez pana Adama, a następnie na terenie szkoły przez panią Lidię Drapacz.\nPodczas zajęć uczniowie poznawali sposoby radzenia sobie ze złością oraz stresem, zapoznali się również z technikami umożliwiającymi odreagowanie po długotrwałym napięciu nerwowym. Zajęcia trwały od października 2015 roku do marca 2016 roku. Po zakończeniu zajęć klasa 5a wraz z wychowawcą - panią mgr Katarzyną Karczewską oraz panią Lidią 21 marca 2016 roku przygotowała zabawę, która została nazwana: „Wyspa antyagresja”.\nUdział w zabawie wzięli wszyscy uczniowie starszej grupy wiekowej. Podczas gry dzieci przemieszczały się między przygotowanymi stanowiskami:\n1. memory odczuć\n2. kozłowanie piłki złości\n3. wyginanie drucików florystycznych\n5. ławka z kulkami\n6. boing boll\n8. gorąca piłłka\n9. alfabet złości\nWszystkie stanowiska były przykładem pozytywnych sposobów rozładowania złości i agresji.\nOpracowała: Katarzyna Karczewska\nWspólne tworzenie ozdób wielkanocnych przez dzieci z klasy 1c wraz z rodzicami\nOpublikowano: środa, 23, marzec 2016\nW pierwszym dniu wiosny dzieci z klasy I c zaprosiły rodziców, aby wspólnie wykonać wielkanocne ozdoby. Pomysłów na pisanki, kurczątka i zajączki było wiele. Podczas wspólnej zabawy panowała rodzinna atmosfera. Wykonane prace z pewnością będą świąteczną dekoracją wielkanocnych stołów.\nOpracowała: Dominika Jędzura\nAkcja „Zaczytani” zakończona!\nOpublikowano: sobota, 19, marzec 2016\nW tej niezwykłej kampanii społecznej pod hasłem „Oddaj książkę, utwórz bibliotekę dla małych pacjentów, zainspiruj innych." Zebraliśmy aż 137 wspaniałych książek, które za pośrednictwem koordynatora akcji na Śląsku –Wojewódzkiej Biblioteki Pedagogicznej w Katowicach - zostały przekazane Fundacji „Rozwój”, a dalej do wybranych w Polsce oddziałów szpitalnych, domów dziecka lub hospicjów. Dzięki Waszej ofiarności z pewnością wyczarujemy uśmiech na twarzy niejednego małego pacjenta, którzy choć na chwilę będą mieli szansę zaczytać się i zapomnieć o miejscu w którym przebywają.\nWszystkim, którzy włączyli się do akcji: Uczniom, Rodzicom oraz Nauczycielom - bardzo serdecznie dziękuję!\nA oto podziękowania dla Was od Pedagogicznej Biblioteki Wojewódzkiej i Fundacji Rozwój!\nWarsztaty "Kreatywne zajęcia w świetlicy szkolnej"\nWIELKI SUKCES REPREZENTANTKI ŚWIETLICY W KONKURSIE RECYTATORSKIM „MAŁY OKR 2016”!\nMega Misja - zadanie siódme\nMega Misja - zadanie szóste\nStrona 39 z 53


Lincoln 1:2 Ararat-Armenia skrót meczu. Bramki, wideo i wynik (30.07.2019)\nLincoln 1:2 Ararat-Armenia skrót z meczu (30.07.2019)\n1:2 Liga Europejska30.07.2019 17:45Lincoln - Ararat-Armenia2019-07-30T17:45:00+02:002019-07-30T20:45:00+02:00\nTOP 2 BONUSY NA MECZ Lincoln - Ararat-Armenia 3353 PLN 20 zł za darmo i bonusy 3333 zł - więcej na www.LVBET.pl\nLincoln - Ararat-Armenia skrót meczu, wideo, bramki, gole\nObejrzyj już teraz Lincoln - Ararat-Armenia skrót meczu. Zobacz jak padły gole, bramki dzięki wideo z meczu który odbył się w dniu 30.07.2019 17:45. Najciekawsze okazje i akcje w meczu Lincoln - Ararat-Armenia, a także piękne gole i bramki zobaczysz w skrócie meczu. Skrót meczu &event to jednak nie wszystkie wideo z wydarzeń rozgrywanych w ramach Liga Europejska. Zapraszamy też do obejrzenia innych skrótów z meczów, spotkań i wydarzeń. Oglądaj największą ilość skrótów, wideo, a także materiałów video takich jak bramki, okazje, gole z wydarzeń sportowych a wśród nich między innymi Piłka nożna. Każdego dnia na naszej stronie pojawiają się też skróty Liga Europejska z podobnych wydarzeń które odbyły się w ramach dyscypliny Piłka nożna.


Babci’s Tales – Wasilij Maximow\nGłówna ⇒ 📌Maksimov Wasilij ⇒ Babci’s Tales – Wasilij Maximow\nObraz „Babci’s Tales” uderza autentycznością, prawdziwością obrazu. Sam artysta, pochodzący z wioski, bo nikt nie znał i nie rozumiał życia chłopskiego. Ciężka praca, skromne radości, nieczęsty odpoczynek, wszystko to było częścią jego własnego przeznaczenia.\nKażdy miał swój własny możliwy wkład – mężczyźni radzili sobie z ciężką, fizyczną pracą, kobiety ciągnęły za sobą dom, a w pracy nie pozostawali w tyle za mężczyznami. Było wystarczająco dużo zmartwień dla dzieci – od najmłodszych lat jako opiekunki, asystentów, jak wiele radości dostało i beztroskich gier? Tak, a kiedy grać, jeśli rodzice schylali się w mrok.\nStarcy i starsze kobiety – jak mogliby ułatwić życie reszcie domowników – gotować jedzenie, do którego trzeba wciągać wodę i drewno opałowe, a siły nie są takie same.\nTak więc radość sprawiła, że opowieści babci były ciemne wieczorami, z biczowaniem, gdy trudny dzień dobiegł końca, kiedy zapanował spokój i cisza.\nPośrodku obrazu jasna plama rozświetla twarz starej kobiety – narratora. Jej spojrzenie jest zamyślone i prawdopodobnie widzi to, co wymyśla.\nZacisnęła dłonie na fartuchu, miała też ciężki dzień, ale teraz lała się bajka, a dzieci wierzą w tę nie-fikcję. Ona sama wie, jak rzadko przybywają ptaki szczęścia, dlatego wzrok jest wymarły, a cała twarz wyraża uległość i obojętność, ale niemrugające oczy dzieci nie pozwalają na milczenie.\nWydaje się, że nie tylko dzieci są zabierane do magicznych światów opowieścią o starej kobiecie. Oto młoda kobieta, podpierająca policzek, z zainteresowaniem słucha bajki. Matka, która karmi dziecko, stała się zamyślona. Może porównuje swoje życie i tę bajkę, której nigdy nie można zrealizować?\nNawet młody człowiek, zatrzymując się przy drzwiach, zatrzymał się na chwilę. Nie wierzy w bajki, ale. A co, jeśli coś tam jest? I tylko starzec jest zajęty swoim biznesem. Dużo żył, wie, że ani on, ani jego rodzina nie czeka na nic magicznego.\nBabci’s Tales – Wasilij Maximow.\n← Portret markizy Brihida Spinola Doria – Peter Rubens\nKwiaty, owoce, ptaki – Fiodor Tołstoj →


Post Industrial Woman Life!: Kalistenika - trening na linach\nKalistenika - trening na linach\nkalistenika, kalistenika - PAUL WADE, Paul Wade - skazany na trening, trening funkcjonalny, trening na linach, trening siły\nUwaga, dzisiejszy trening,ze względu na utrudnienie (sprzęt - liny), jest również treningiem siłowym. Latem prowadzę takie "siłówki" w plenerze a nie na klasycznych maszynach stacjonarnych na siłowni. Jest to znakomita alternatywa dla klasycznego treningu siłowego.\nZmęczysz się, spocisz się pracujesz dwa razy mocniej niż na klasycznej siłówce, poczujesz mięśnie następnego dnia!!!\ntrening: - 25 - 30 minut\ncardio - 10 minut ( nie obowiązkowe)\nstretching - 8-10minut\nI. Silne ramiona, mocne barki, klata z żelaza!\n1) Podstawowe podciągania: 1. w pionie, 2. do poziomu (wersja z książki Paul'a Wade'a, "Skazany na trening I") - dostosowana do możliwości terenu.\nOgólne zasady- plecy proste, brzuch mocno napięty, ramiona na szerokość barków lub nieco szerzej.\nWersja 1. - łatwiejsza - podciągnięcia w kierunku liny (ruch podobny do ćwiczenia na TRX), odchylenia ciała w tył do wyprostu ramion ( zawsze zachowaj lekkie ugięcia w łokciach bez przeprostów!).\nWersja 2. - trudniejsza. Podciągnięcia do liny - do góry. Plecy proste- kręgosłup w jednej linii, nogi wyprostowane, brzuch mocno napięty, nie wypychaj bioder w górę, unosisz się siłą ramion.\nPodstawowa liczba powtórzeń: 4-6x - 1 - 2 serie\n10 x - 1 seria\n4-6 powtórzeń - 3 serie\n6-8 x - 2 serie\nOdpoczynek pomiędzy seriami - maksymalnie do 2 minut.\nMocne uda i pośladki!\n2) Przysiady: 1. wąskie: (pokazuję wersję z asekuracją - uchwyt liny dłońmi lub uchwyt lin lewą i prawą dłonią)- w ten wersji nie wieszasz się na linie, tylko delikatnie ją dotykasz, cały czas koncentrując się na poprawnej technice ćwiczenia: plecy proste, brzuch wciągnięty, ciężar ciała na piętach, kolana nie wychodzę przed palce stóp. W przysiadach wąskich ( wersja ze "Skazanego na trening I"- trudniejsza od zwykłego przysiadu). Wchodzisz w tył do kąta prostego w kolanach, uda równoległe do podłoża, nogi złączone razem. Wersję wąskich zmodyfikowałam. U Paul'a kolana muszą rozchodzić się na zewnątrz, co jest nie do końca wskazane.Lepiej trzymać je i nogi równolegle. Uwaga, ćwiczenia wykonuję na niestabilnym podłożu (piasek- mocno utrzymuj równowagę!!!). Jeżeli dopiero się przymierzacie do tej wersji przysiadów, róbcie je na stabilnym, twardym podłożu.\nPodstawowa liczba powtórzeń: 6-8x - 1 - 2 serie\n6 -8 x - 3 serie\n10 x - 2 serie\nStalowa krata na brzuchach!\n3) Brzuchy : mocne, trudne i skuteczne!\nWznosy kolan - proste do klatki piersiowej lub wysokości bioder ( tą wersję wykonują osoby rezygnujące z wersji wznosów "L" // wznosy kolan po skosach do wysokości bioder (ćwiczy każdy)// wznosy "L" - wyprostowanych nóg jak najwyżej (ćwiczenie dla zaawansowanych) (siłą mięśni brzucha, bez rozpędu i wymachiwania nogami i tułowiem;-)).\nWszystko elegancko w podporze na na poręczach ( wersja 1 - łatwa) lub w zatrzymanym i zwisie na linie (Wersja 3 - trudna --> barki stabilne- NAPIĘTE, nigdy nie wolno ci zwisać na luźnych barkach).\nWersja 2 - bardzo łatwa- podciągnięcia na małej wysokości z ramionami ustawionymi wąsko (dla zaczynających trening na linach). W wersji 2 robisz same podciągnięcia kolan do bioder: 4 x - w 2 seriach.\nPodstawowa liczba powtórzeń: 6 x - 1 - 2 serie - Przyciąganie kolan po skosach// 4 x - 1 seria Wznosy "L"\n8 x - 1 seria- Przyciąganie kolan po skosach // 4-6 x - 1 seria Wznosy "L"\n6-8 x --> Przyciąganie kolan po skosach// Wznosy "L" - 1 -2 serie\n10x - 1 seria ---> Przyciąganie kolan po skosach// Wznosy "L"\nsuper zaawansowani - 10x 2 serie Przyciąganie kolan po skosach// Wznosy "L"\nPodczas ćwiczenia utrzymuj- stabilne barki, brzuch wciągnięty, wydłuż szyję , ruch wykonuj z wydechem wciągając mocniej brzuch (pępek) i zsuwając żebra do siebie, unoś nogi siłą mm. brzucha a nie rozpędem wymachu.\nNapięte tricepsy, plecy żołnierza!\n4) Pompki tricepsowe i mostek.\nPompki odwrotne na poręczach - ugięcie w łokciach do kąta 90st.\nMostek- wersja na poręczach oraz wersja z Paul'a Wade'a- "Skazany na trening I"- schodzenie do mostka z pionu (ze stania) po ścianie za plecami ( tutaj masz liny zamiast ściany). Delikatnie odginasz się do tyłu wyginając plecy w łuk. Jeżeli nie masz doświadczenia i w robieniu mostków lub w wykonywaniu tej wersji ( odchylanie w pionie) pomiń ćwiczenie. Jeżeli masz już doświadczenie w mostkach i wychodzą ci całkiem nieźle, spróbuj wersji 2. - mostek na poręczach. Zaczynasz od desko odwrotnej i stopniowo prostujesz ramiona wyginając plecy w łuk i wypychając biodra do góry, uwaga w wersji 2 i 3 ćwiczenia wymagają asekuracji partnera!!!\nPodstawowa liczba powtórzeń: 1-2 powtórzeń- 1 seria / 2 serie po 1 powtórzeniu\n3 x - 1 seria\n2 x - 2 serie\n3 x - 2 serie\nPo treningu na linach proponuję 10 minut cardio- orbitrek!!!\nJuż niedługo część II - stretching!!!\nZapraszam i miłego treningu!\nEtykiety: kalistenika, kalistenika - PAUL WADE, Paul Wade - skazany na trening, trening funkcjonalny, trening na linach, trening siły\nKalistenika 12 sierpnia 2014 03:50\nFajny artykuł. Również czasem z dzieckiem chodząc na pajęczynę się tam trochę gimnastykuję.\nps. Leginsy tez EKSTRA! :)\nAnja Trener 12 sierpnia 2014 07:27\nDzięki! Fajnie, że powstają takie miejsca gdzie można się wybrać ze swoimi dzieciakami i ćwiczyć z nimi od najmłodszych lat;-)). Jak zobaczyłam tą pajęczynę, to od razu iskierki w oczach mi się zapaliły! Na trening rewelka;-))!\nosprzęt do ćwiczeń z linami 18 kwietnia 2016 11:08\nDobry tekst! Dużo przydatnych informacji!\nAnja Trener Miejski Fitness 18 kwietnia 2016 11:42\nDzięki! Polecam zaczynać na linach, są bardziej "plastyczne " od drążków i łatwiej jest się na początku na nich podciągnąć, ponieważ nasze dłonie ustawiają się tutaj w sposób bardziej naturalny, a kształt drążka np. wymusza już pewne ustawienie nadgarstków.


Katalog monet dwuzłotowych 2010\nMonety 2 zł - Zestaw 2006 - pełny 99,99 zł\nKompletny zestaw monet 2 zł GN z 2006 r. W skład zestawu wchodzą wszystkie 23 monety 2 zł GN wydane przez NBP w 2006 roku. Monety są w stanie idealnym wyciągane prosto z woreczków bankowych. Najciekawszą pozycją w zestawie ...\nKAPSLE NA MONETY 2 zł 27 mm 10 szt. 3,94 zł\nKapsle do monet 2 zł 27 mm 10 szt. (opakowanie) Najwyższej jakości kapsle do monet zarówno 2 zł, jak również do monet lokalnych. Średnica kapsli to 27 mm. Wykonane w najwyższej jakości akrylu, idealnie przeźroczyste oraz szczelne. ...\n1215. 20 ZŁ PIERWSZY POLAK W KOSMOSIE 1978 r. 3,45 zł\n20 zł Pierwszy Polak W Kosmosie 1978 r. Moneta z czasów PRL. Moneta wybita z okazji wylotu pierwszego Polaka (jak dotąd również ostatniego) w kosmos. Moneta w ładnym stanie. Posiadamy wszystkie polskie monety PRL w znakomitych ...\n2 zł Łomża 2007 MENNICZA 3,89 zł\n2 zł Łomża 2007 r. Moneta okolicznościowa o nominale 2 zł. Podstawowe parametry monety: Nakład : 1,1 mln Średnica: 27 mm Rok emisji: 2007 Seria: Historyczne miasta w Polsce Stan: Menniczy Na monecie widać wizerunek katedry pw. ...\nInformuj mnie o aktualizacjach Katalog monet dwuzłotowych 2010\n21 września 2020 5608508 wywołań od 27 maja 2008


Eleganckie sukienki wieczorowe na wesele - myBaze.com\nmyBaze / Odzież / Odzież damska / Sukienki / eleganckie sukienki wieczorowe na wesele - Kolekcja zima 2019\neleganckie sukienki wieczorowe na wesele\nNie ulega wątpliwości, że każda kobieta kocha sukienki. Są one – na przykład eleganckie sukienki wieczorowe na wesele – synonimem kobiecości, dodają pewności siebie i sprawiają, że czujemy się pięknie i zmysłowo. Sukienki możemy nosić dosłownie na każdą okazję, bez względu na wiek czy typ figury. Na co dzień wybieraj sukienki dzianinowe lub dresowe, np. marki Tommy Jeans, które są niezwykle wygodne. Sukienki między innymi takie jak eleganckie sukienki wieczorowe na wesele je śmiało łączyć ze szpilkami, botkami na słupku czy w wersji sportowej – z sneakersami. Sukienki sprawdzają się także wtedy, gdy nie mamy pomysłu co na siebie założyć. Wystarczy jeden element garderoby, odpowiednia biżuteria i w zaledwie kilka minut mamy piękną kreację. Na eleganckie wyjścia postaw na klasyczną “małą czarną” lub zwiewną sukienkę. Na popularności zyskują także sukienki z falbanami, wycięciami czy niezwykle modnymi prześwitami. Oferta jest na tyle różnorodna, że z powodzeniem każda kobieta wybierze coś dla siebie, na przykład eleganckie sukienki wieczorowe na wesele. Przejrzyj bogaty asortyment i wybierz sukienki do pracy, na imprezę, na co dzień czy wielkie uroczystości.\nsukienki bez ramiączek sukienki na ramiączkach pomarańczowe sukienki sukienki ze sklepu zalando.pl sukienki marki bonprix sukienki na co dzień sukienki ze sklepu spartoo pl różowe sukienki czerwone sukienki sukienki z asymetrycznym kołnierzem\nZnajdź podobne eleganckie sukienki wieczorowe na wesele\nsukienki wieczorowe dla puszystych pań\nsklep internetowy sukienki\nsukienki na komunie dla gosci\neleganckie sukienki wieczorowe na wesele - zobacz wybrane produkty\nStylowa czarna sukienka o kobiecym fasonie z kokardkami przy rękawach. Model przed kolano o lekko rozkloszowanym fasonie, który sprawdzi się na każdym typie figury. Wyróżniają ją kokardki przy rękawach i wiązany pasek podkreślający talię. To propozycja odpowiednia na wyjścia z przyjaciółmi, rodzinne imprezy typu komunia, chrzciny czy wesele.\_n\_nModelka na zdjęciu ma 170 cm wzrostu i [...]\nKoktajlowa kwiatowa sukienka gorsetowa o dopasowanym kroju. Fason tuba podkreślający figurę z dodającą seksapilu gorsetową górą, z tyłu zapinana na zamek. Odcięcie w tali podkreślone efektowną baskinką. Długość midi, na dole z tyłu niewielki rozporek podnoszący komfort noszenia. Świetna na eleganckie kolacje czy uroczystości rodzinne. Idealna dla kobiet, które cenią klasykę w nowoczesnym wydaniu. W [...]\nElegancka zielona sukienka uszyta z różnych tkanin. Góra wykonana jest z koronki w kwiatowy wzór, dół uszyto z dwóch warstw tiulu i satynowej podszewki. Brak podszewki na rękawach dodaje lekkości i pokazuje piękno tkaniny. Zmysłowego charakteru dodaje jej dekolt w szpic wykończony ząbkami koronki z przodu i na plecach. Zapinana z boku na kryty suwak. [...]\nSzykowna, ołówkowa sukienka. Model o linii dopasowanej idealny dla kobiet ceniących fasony podkreślające kobiece kształty. Wykonana z transparentnej koronki na podszewce. Rękawy i dół sukienki częściowo bez podszewki pokazują piękno tkaniny. Zabudowany przód uzupełnia głęboki dekolt w literę V na plecach. Sukienka o charakterze wizytowym, na wyjątkowe okoliczności wymagające elegancji i klasy. Sprawdzi się jako [...]\nRomantyczna, zwiewna zielona sukienka wykonana z delikatnego szyfonu. Góra na szerokich ramiączkach, idealnie dopasowana dzięki wiązanej szarfie- można wiązać ją na różne sposoby. Dół rozkloszowany, układa się w piękne plisy. Sukienka posiada satynową podszewkę, zapinana na zamek z tyłu. Idealna propozycja na eleganckie przyjęcia- wesele, komunię.\nSukienka z odkrytymi ramionamiKształt litery A dodaje jej urokuPosiada modne rozcięcie w okolicy dekoltuRewelacyjnie sprawdzi się na eleganckie wyjścia Sukienka z odkrytymi ramionami jest propozycją dla wszystkich kobiet kochających modę. Sukienka z odkrytymi ramionami uszyta jest z materiału Barbi, który doskonale sprawdzi się na przyjęciach. Stylowy materiał i nowoczesny krój sprawiają, że sukienka z odkrytymi [...]\nZwiewna, asymetryczna zielona sukienka na szerokich ramiączkach. Dopasowaną górę uzupełnia asymetryczny, kopertowo zakładany dół. Na oryginalność tego modelu ma wpływ pionowa nakładka naszyta z przodu, która optycznie wydłuża sylwetkę. Dopasowana forma subtelnie podkreśla kobiecą sylwetkę maskując jednocześnie drobne mankamenty okolic talii. Sukienka posiada podszewkę, która zapewnia pełen komfort noszenia. Kreacja elegancka, zmysłowa, ale jednocześnie wygodna. [...]\nBardzo elegancka czarna sukienka z dekoltem w kształcie serca z opadającymi na ramiona. Zmysłowo odsłania dekolt nad biustem, górę pleców oraz ręce. Model z wyraźnie zaznaczoną talią, z dołem składającym się z dwóch falban. Zapinana z tyłu na kryty zamek. Sukienka pięknie podkreśla sylwetkę. Idealna wiosną i latem na rodzinne spotkania typu wesele, komunia czy [...]


Un Toc de La Rambla #90: Jakie wydarzenia minionego sezonu były kluczowe? › FCBarca.com\nUn Toc de La Rambla #90: Jakie wydarzenia minionego sezonu były kluczowe?\nZapraszamy na 90. odcinek Un Toc de La Rambla – podcastu FCBarca.com, w którym poruszamy najświeższe i najgorętsze tematy. Tym razem podsumowaliśmy miniony sezon, omawiając najważniejsze wydarzenia.\nChociaż Joan Laporta niejednokrotnie wspominał, że w Barcelonie nie ma miejsca na okresy przejściowe, to trudno nie odnieść wrażenia, że właśnie taki sezon dobiegł końca. Pełen perturbacji kadrowych zapoczątkowanych odejściem Messiego, wątpliwości, ale również nadziei związanych z zakończeniem ery Koemana poprzez zatrudnienie Xaviego, czy sinusoidalnego nastroju kibiców, którzy odczuli gorycz porażki po odpadnięciu z LM i euforię po rozbiciu Realu na Santiago Bernabéu. W tym odcinku porozmawialiśmy o momentach, które najbardziej zapadły nam w pamięć i okazały się istotne do oceny przebiegu rozgrywek z perspektywy przedsezonowych oczekiwań.\nOdejście Messiego, zmiana trenera czy brak pucharów - co było kluczowe w zakończonym sezonie?\nJakie były największe plusy? Forma Gaviego i Pedriego, a może nadzieje wlane w serca kibiców dobrą grą na wiosnę?\nCo okazało się najgorszym aspektem? Sędziowie, kontuzje, odpadnięcie z Ligi Mistrzów czy marazm w wielu ważnych meczach?\nKto był najlepszym zawodnikiem i czy można nim nazwać Busquetsa?\nDuet Benzema-Vinícius, Álex Remiro, Juanmi, Iago Aspas - dlaczego warto o nich pamiętać?\nZapraszamy do odsłuchu! Koniecznie zostawcie komentarz, łapkę w górę pod filmem, podzielcie się odcinkiem ze znajomymi i motywujcie nas, subskrybując kanał. Zapraszamy również na platformę Patronite, gdzie każdy z Was może dołożyć cegiełkę do rozwoju Waszego ulubionego serwisu dotyczącego Barcelony!\nGość: Karol Chowański (@challenger)\n30 maja 2022, 08:46\nPodcast dopiero przede mną ale póki co dla mnie kluczowym momentem sezonu była jednak zmiana trenera. Nie dlatego, że Xavi jest jakiś wybitny (ma szansę ale póki co tego jeszcze nie widzę, na dziś uważam, że zaszczepił w chłopaków optymizm i magię klubu, ale to przez jakiś czas żarło nawet Solskjearowi w ManU) albo, że Koeman to jakieś dno. Koeman po prostu utrwalił w chłopakach gen przegrywu - on ich krytykował zanim wyszli na boisku, a oglądanie meczy było gwałtem na oczach. Wprowadzał młodych, ale z drugiej strony nie miał wyjścia. Xavi przez te pół sezonu miał możliwość rotowania i umiarkowanie z tego korzystał. Młodzi natomiast grali jak już nie było wyjścia. Najwięcej minut Sergio, Alba musiał się wykartkować żeby zejść z boiska, Pique póki zdrowy jest w zasadzie nietykalny, jak przyszedł Torres i Auba to Abde, Akhomach do rezerw. Ja tego "stawiania na młodzież" nie widzę - mam nadzieję, że to się zmieni. Próbuje sobie tłumaczyć, że postępowanie z Gavim i Nico to stopniowe wprowadzanie a nie obciążanie ich ponad miarę w wieku lat 17. Rozumiem, że potrzebujemy frontmena projektu i po to zabiegi o Lewego. Do tego szkielet w osobach Pedriego, FdJ i Sergio być powinien, przy czym Sergio coraz więcej rotacji. Jeśli przychodzi Christensen to ŚO w zasadzie wszystkiego po trochu mamy - jest Pique jako ten który widział już wszystko, jest Christensen, który jest w najlepszym wieku (możliwości fizyczne TOP, a już mega doświadczenie), jest Araujo i Garcia którzy już coś pograli a to w sumie przyszłość. Niech Xavi odważnie rotuje z młłodymi stoperami z rezerw i naprawdę fajnie zabezpieczona pozycja.\n30 maja 2022, 00:34\nKarol sorka ale mało czasem obiektywnie. Porównywanie Xaviego i Koemana jest z twojej strony mocno nietrafione. Po pierwsze transfery. Jakie miał Koeman a jakie Xavi? Dla porównania za Xaviego wydaliśmy 55 mln na bezproduktywnego Torresa. O Auba, Traore już nie wspomne. A sam mówiłeś, że Koeman miał tylko Abdez, Jugle, Nico. Koemana mógł liczyć tylko na zawodników za free, lub Barca B i tak były problemy z rejestracją nowych darmowych. Druga kwestia mówiłeś o tym jak Xavi dobrze kierował młodych, a kto tych młodych wprowadzał do zespołu Xavi czy Koemana? Kolejna kwestia Xavi musi zostać na stanowisku bo jest katalonczykiem, totalna bzdura i dlatego ma trenować Barcę?! Nam właśnie jest potrzebny trener który myśli inaczej i wie jak wygląda obecny futbol. Właśnie to jest problem Barcy zamiast szukać takiego Carlo, Kloppa itp. To my na siłę idziemy w kierunku bo DNA musi mieć. Dramat.... co do bramek w lidze po Benzemie zapomnieliście o Vinim, nie wiem czy czasem nie umyślnie;) Rafał dzięki lubię twoje obiektywne podejście. Przyjemnie się Ciebie słucha. Karol natomiast mniej obiektywnie ale z dużą dozą bardziej chyba fanatyzmu i wieczną Wierę w sukces. Ale akurat w jego wypadku nic nowego ;). Pozdrawiam


5 podstawowych umiejętności baristy- WschodniaPerspektywa.pl\nStrona główna Lifestyle 5 podstawowych umiejętności baristy\nBarista to zawód zdobywający coraz więcej zainteresowania i uznania w ostatnich latach. Wielbiciele kawy poszukują miejsc, w których kawa to napój robiony uważnie i zgodnie ze sztuką. Z tego powodu coraz więcej kawiarni zatrudnia tylko wyszkolonych baristów po specjalnych kursach zawodowych. Przedstawiamy 5 podstawowych umiejętności, które musi posiadać każdy, nawet początkujący barista.\nPierwszą rzeczą, którą barista musi bezwzględnie umieć jest pienienie mleka dostosowane do konkretnych napojów. Od tego zaczyna się praktyczny kurs baristyczny. Prawidłowe zaznajomienie się ze spieniaczem warunkuje właściwe przygotowanie napojów. Przede wszystkim inaczej pieni się mleko do białej kawy a inaczej do latte. Jednak zawsze należy pamiętać, że spienione mleko nie może posiadać bąbelków powietrza i nie może zostać doprowadzone do wrzenia.\nObrazki na kawie, czyli art latte\nArt latte, czyli umiejętność rysowania mlekiem na kawie, rozpowszechniła się w ostatnich latach na tyle, że w zasadzie stworzyła nowy standard dobrego baristy. Najprostsze obrazki, takie jak serce czy liść są już serwowane prawie w każdej kawiarni. Jednakże szanujący się barista potrafi wykonać o wiele więcej grafik, w tym często personalizując je pod gust klienta.\nTechniczne aspekty obsługi ekspresu\nDobry barista musi umieć obsłużyć różnego rodzaju ekspresy i znać ich parametry. Najczęściej kawiarnie korzystają z przemysłowych ekspresów ciśnieniowych, w których bez odpowiedniej wiedzy i przygotowania bardzo łatwo kawę przepalić. A ta jest gorzka, kwaśna i nieprzyjemnie drapie w gardło. W ekspresie należy ustawić konkretną temperaturę, ciśnienie wody, szybkość nagrzewnia się kolby. Barista musi też umieć nastawić młynek tak, aby dostosować rozdrobnienie kawy do tworzonego przez siebie napoju. Pomimo, że prawie zawsze barista będzie zorientowany na pracę na wysokiej jakości ekspresach kolbowych, dobrze jeśli umie posługiwać się także ekspresem automatycznym. Ten drugi oczywiście nie daje takiej dużej dowolności w ustawieniach, ale znając jego funkcję, można stworzyć pyszną, niecodzienną kawę.\nWyćwiczone zmysły smaku i węchu\nKawa występuje w wielu różnych odmianach, z których każda posiada inne właściwości. Czym lepszy barista, tym więcej z nich będzie umiał rozpoznać. Dzięki temu nie tylko dobierze dokładnie gatunek kawy do konkretnego gościa, ale także wyostrzy zmysły smaku i węchu i w przyszłości będzie mógł lepiej dobierać kawę do wymagających gości. Kurs baristyczny to nie koniec drogi kształcenia baristy. Jeśli naprawdę zależy mu na byciu dobrym w swoim fachu, ciągła nauka, pobudzanie kreatywności i ćwiczenie swoich zmysłów muszą stać wysoko na jego liście priorytetów. Zjawisko próbowania nowych rodzajów kawy ma nawet swoją nazwę. Jest to cupping.\nZorientowanie na potrzeby innych\nListę podstawowych umiejętności dobrego baristy zamykają umiejętności społeczne. W zawodzie baristy umiejętności doradztwa i sprzedaży są tak samo ważne jak umiejętności parzenia kawy. Jeśli nie jesteś osobą kontaktową, cierpliwą i po prostu lubiącą pracować z ludźmi, naprawdę ciężko może Ci być odnaleźć się w tej pracy. Za barem, jak i w każdych usługach, trzeba przede wszystkim umieć zrozumieć drugą osobę i potrafić dobrać produkt pod nią.\nPraca baristy łączy w sobie umiejętności z różnych dziedzin, często na pozór ze sobą nie powiązanych. Kurs baristyczny to doskonała opcja dla pasjonatów kawy chcących sprawdzić, czy być może jest to wymarzone zajęcie dla nich.\nPoprzedni artykułŁuki specjalne czy łuki o dużym promieniu – czego będziesz potrzebować?\nNastępny artykułAtami – produkty dla profesjonalnych growerów


Zasady Shreddermana (2007) - FDB\nZasady Shreddermana 2007\nNolan Byrd (Devon Werkheiser) nie ma łatwego życia, szczególnie w szkole. Każdego dnia jest zaczepiany przez starszych kolegów, a w szczególności Bubbę Bixbyego. Kiedy ten kradnie mu przyjaciela i ośmiesza Nolana na oczach koleżanek i tej jednej, wyjątkowej dziewczyny jego marzeń - Nolan postanawia zrobić z przeciwnikiem… zobacz więcej\njako Nolan Byrd\njako Bob Bixby\njako Alvin "Bubba" Bixby\njako Pani Byrd\njako Pan Byrd\njako Kucharz w "Mac & Cheese"\njako Chłopak z pilotem\nNolan Byrd (Devon Werkheiser) nie ma łatwego życia, szczególnie w szkole. Każdego dnia jest zaczepiany przez starszych kolegów, a w szczególności Bubbę Bixbyego. Kiedy ten kradnie mu przyjaciela i ośmiesza Nolana na oczach koleżanek i tej jednej, wyjątkowej dziewczyny jego marzeń - Nolan postanawia zrobić z przeciwnikiem porządek. Tak właśnie rodzi się Shredderman, alter ego Byrda... opis dystrybutora\n2007-06-09 (świat), 2008-03-25 (dvd)


Czy warto zamawiać catering? – Restauracja Catering Retro1\nZamawianie gotowych posiłków do domu cieszy się ogromnym zainteresowaniem zwłaszcza podczas organizacji różnego rodzaju imprez okolicznościowych. Z najnowszych badań wynika jednak, że wielu przedsiębiorców organizując różnego rodzaju konferencje oraz inne spotkania firmowe także chętnie zamawia catering w najbardziej sprawdzonych restauracjach. Otóż jak się okazuje coraz więcej restauracji oferuje firmom specjalne menu dostosowane indywidualnie do potrzeb pracowników firm.\nNie ulega również żadnej wątpliwości, że restauracja włoska oferuje swoje usługi na możliwie najwyższym poziomie. Wszystkie dania przygotowywane są z myślą o urozmaiconych kubkach smakowych obecnych gości. Każdy z nich zatem znajdzie danie odpowiednie dla siebie. Nie ulega również żadnej wątpliwości, że wszystkie z nich są przygotowywane na najwyższym poziomie przez najbardziej doświadczonych kucharzy specjalizujących się w przygotowywaniu dań z różnych regionów świata. Każda z najbardziej doświadczonych firm cateringowych zapewnia również obsługę konferencji, która w sprawny sposób przygotuje wszelkie niezbędne naczynia do serwowania dań, jak również posprząta po posiłkach.\nWydaje się więc, że catering to idealna propozycja dla wszystkich dużych firm organizujących często różnego rodzaju pikniki oraz spotkania biznesowe. W ofercie najwyższej klasy firm cateringowych możemy znaleźć możliwość serwowania przekąsek, dań głównych, deserów oraz napoi bezalkoholowych. Warto również zauważyć, że oferty tego typu firm cateringowych zachęcają do częstego korzystania z ich usług.


News2Night | Latest News | Nazwane czasie kontaktu ziemian z obcą inteligencją\nNazwane czasie kontaktu ziemian z obcą inteligencją\nNaukowcy z cornell nazwali okres czasu, przez który ludzkość wyjdzie na kontakt z obcą inteligencją. Pierwszy wystarczająco mocny dla międzygwiazdowego wiadomości sygnał został wysłany w 1936 roku na otwarciu Adolfem Hitlerem igrzysk Olimpijskich w Berlinie.\nNaukowcy z cornell (USA), nazwany okres czasu, przez który ludzkość wyjdzie na kontakt z obcą inteligencją. Poświęcony temu badania preprint opublikowano na miejscu arXiv.org.\nWedług uruchamiane przez naukowców szacuje, że przy obecnych wskaźnikach rozwoju ludzkość wyjdzie na kontakt z cywilizacją na podobnym poziomie rozwoju przez około 1,5 tysiąca lat. Ponadto, zdaniem astronomów, w odległości 40 lat świetlnych od planety obcych cywilizacji, najprawdopodobniej nie.\nJest to związane z tym, że jest wystarczająco silny dla międzygwiazdowego wiadomości sygnał radiowy po raz pierwszy został wysłany, jak twierdzą astronomowie, w 1936 roku na otwarciu igrzysk Olimpijskich w Berlinie, kiedy to Adolf Hitler wygłaszał swoje przemówienie. Za to obca cywilizacja mogłaby go przyjąć i odpowiedzieć na niego (sygnał tam i z powrotem).\nWedług szacunków naukowców, w zakresie promienia 80 lat świetlnych i centrum w Ziemi znajduje się ponad 8,5 tys. gwiazd i 3,5 tys землеподобных planet pozasłonecznych. W dysku Drogi Mlecznej znajduje się ponad 200 miliardów gwiazd i ponad 83 mld землеподобных ciał niebieskich.\nPrawdopodobieństwo, że wewnątrz sfery o promieniu 40 lat świetlnych znajduje się obca cywilizacja, jest w przybliżeniu równa się, według szacunków naukowców, jednej z dziesięciu-tysięcznej. W Drodze mlecznej może być (w przeszłości i teraźniejszości) około 78,1 mln inteligentnych cywilizacji.\nW swojej pracy naukowcy wykorzystali równanie Drake ' a, która pozwala na ocenę liczba inteligentnych cywilizacji w galaktyce lub Wszechświata. Głównym celem jego badań naukowcy widzieli detronizacji paradoksu Enrico Fermi, zgodnie z którym w przypadku, gdyby we Wszechświecie lub Galaktyce istniało wiele inteligentnych cywilizacji, były by widoczne. Badanie przeprowadzone przez naukowców pokazują, że gigantyczne kosmiczne odległości i stosunkowo niewielkie prawdopodobieństwo powstania życia nawet na землеподобной planecie dopuszczają rozdzielczość paradoksu.


Jaskinia Niedźwiedzia w Kletnie jest najdłuższą z jaskiń sudeckich i jedną z najdłuższych i najgłębszych w Polsce. Jaskinia jest rozwinięta horyzontalnie na trzech poziomach. Znana długość sal i korytarzy wynosi ponad 5 km, natomiast głębokość to ponad 100 m. Poziom górny zachowany jest szczątkowo. Poziomem środkowym biegnie udostępniona dla turystów niezwykle atrakcyjna trasa turystyczna z niepowtarzalną i dobrze zachowaną szatą naciekową jaskini oraz dużą ilością kości zwierząt epoki lodowcowej. Partie dolne są niedostępne dla turystów.\nPowstanie Jaskini Niedźwiedziej wiąże się ściśle z występowaniem skał węglanowych. Marmury wchodzące w skład budowy geologicznej Masywu Śnieżnika są wieku prekambryjskiego (ok. 600 mln lat). Występują w postaci izolowanych ławic lub soczew pływających w masie niekrasowych skał krystalicznych budujących tę część Sudetów. Takie występowanie skał wapiennych nazywamy krasem sudeckim lub wyspowym. Skały te powstały w wyniku osadzania się szczątków ówczesnych organizmów zamieszkujących morza występujące na tych terenach. Warstwy te w kolejnych okresach były przykrywane innymi osadami i poddawane działaniu olbrzymich ciśnień i temperatur panujących we wnętrzu skorupy ziemskiej. W ten sposób wapienie przekształciły się w wapienie krystaliczne, czyli marmury. U stóp Jaskini Niedźwiedziej szumi potok Kleśnica. To właśnie wodom tego potoku zawdzięczamy w dużej mierze wyrzeźbienie Jaskini Niedźwiedziej\nWszystko zaczęło się ok. 28 mln lat temu, kiedy wody powierzchniowe zainicjowały tworzenie podziemnego systemu jaskiniowego, łącząc swoje siły przez system spękań i szczelin istniejących w skale. W ten sposób przez miliony lat tworzyły się korytarze, sale, kominy. Woda nie tylko niszczy górotwór, ale i potrafi pięknie tworzyć, czego efektem jest szata naciekowa jaskini z wielką różnorodnością form i barw. Podczas zlodowaceń powstawały w jaskini namuliska bogate w szczątki żyjących wtedy zwierząt. Największe ilości szczątków należą do niedźwiedzia jaskiniowego (Ursus Spelaelus), stąd też jaskinia wzięła swoją nazwę. Znaleziono w niej również kości lwa jaskiniowego, hieny jaskiniowej, wilka, żubra, kuny, nietoperzy (kilka gatunków), bobra, sarny, dzika, lisa i wielu gryzoni. Pochodzenie tych szczątków bywa różne. Są to kości zwierząt zamieszkujących jaskinię, ofiary drapieżników, czy w końcu kości naniesione tu przez wodę.\nJaskinia Niedźwiedzia jest wyjątkowa pod wieloma względami. Turystów zachwyca przede wszystkim różnorodna i dobrze zachowana szata naciekowa jaskini. Nagromadzony w wodzie węglan wapnia odkłada się w jaskini w postaci krystalicznej - kalcytu. Kalcyt cementuje podziemne zawaliska, pokrywa ściany jaskini polewami kalcytowymi. Z czasem jaskinia została przyozdobiona formami kalcytowymi o bardzo różnych kształtach i rozmiarach. Najbardziej znanymi naciekami są stalaktyty zwisające ze stropu wraz z cieniutkimi makaronami.\nNa spotkanie stalaktytom wychodzą często od dołu przysadziste stalagmity. Gdy stalagmit zetknie się ze stalaktytem, powstaje stalagnat, inaczej kolumna naciekowa. Krople wody płynące po nierównościach stropu jaskini tworzą imponujące draperie - zasłony kalcytowe. Oprócz wymienionych form naciekowych Jaskinia Niedźwiedzia może poszczycić się wyjątkowo bogatą szatą naciekową dna jaskini. Są to misy martwicowe wypełnione wodą, na ich dnie tworzą się jeżyki kalcytowe, kwiaty kalcytowe krystalizujące na powierzchni wody w misach, formy podobne do rafy koralowej, pól ryżowych czy kalafiorów.\nNa dnie jaskini dostrzec można również rzadko spotykane perły jaskiniowe - pizoidy. Woda w jaskini ciągle dokonuje dzieła tworzenia, choć dla człowieka są to zmiany niezauważalne. Przyrost kalcytu oceniamy na ok. 1 mm3 na 10 lat. Jedynym świadkiem tych procesów jest zakalcytowany szkielet nietoperza, z roku na rok coraz mniej widoczny pod warstwami kalcytu.\nZakup biletów on-line * Rezerwacja biletów * Dojazd\nPrzejdź do mapy on-line


Nowy Prezes NBP – na drodze kontynuacji i utrzymania niezależności | Gazeta Społeczna\nHome › Biznes | Finanse | Giełda | Gospodarka | Handel | Infrastruktura | Inwestycje | News | Rynki finansowe | Społeczeństwo › Nowy Prezes NBP – na drodze kontynuacji i utrzymania niezależności\nNowy Prezes NBP – na drodze kontynuacji i utrzymania niezależności\nPS\t05/11/2016\tBiznes, Finanse, Giełda, Gospodarka, Handel, Infrastruktura, Inwestycje, News, Rynki finansowe, Społeczeństwo\nSzóstego maja prezydent Andrzej Duda wskazał jako kandydata na prezesa Narodowego Banku Polskiego (NBP) Adama Glapińskiego. Proces jego wyboru nie będzie zagrożony i z pewnością zostanie on szefem NBP. Informacja ta nie była zaskoczeniem dla rynku, ekonomistów oraz polityków. Od początku roku pojawiały się liczne spekulacje na temat niniejszej kandydatury. Co więcej, zarówno sam kandydat, jak i obecny prezes NBP w swoich wypowiedziach nie negowali powyższych doniesień. Eksperci pozytywnie oceniają wybór Adam Glapińskiego, mówiąc o dobrej, i o dziwo niekontrowersyjnej decyzji nowego obozu władzy.\nAnalizując kompetencje Adama Glapińskiego nie można mieć najmniejszych zastrzeżeń do jego kandydatury. Pretendent na prezesa NBP od wielu lat związany jest ze Szkołą Główną Handlową jako dydaktyk na stanowisku profesora zwyczajnego. Ma również liczne doświadczenia na arenie międzynarodowej. Był wykładowcą na amerykańskich uczelniach oraz współpracował z uczelniami we Francji oraz w Chorwacji. W latach 80. był działaczem Solidarności, następnie politykiem i senatorem. W wolnej Polsce pełnił urząd ministra budownictwa i gospodarki przestrzennej. Adam Glapiński zajmował również wysokie stanowiska w spółkach Skarbu Państwa np. w KGHM Polska Miedź oraz w Polkomtelu. Profesor Szkoły Główne Handlowej był także doradcą prezydenta Lecha Kaczyńskiego. Od 2010 do 2016 roku był członkiem RPP, a obecnie zasiada w zarządzie NBP. Bogate doświadczenie, zwłaszcza w zakresie bankowości centralnej sprawia, że rynek przychylnym wzrokiem spogląda na kandydaturę Adama Glapińskiego.\nSame kompetencje to jednak nie wszystko, aby zyskać zaufanie inwestorów i ekonomistów. Obserwatorzy uważnie analizują poglądy ekonomiczne Adama Glapińskiego. Kandydat na prezesa NBP podkreśla, że najważniejszym i najtrudniejszym zadaniem NBP jest rozwiązanie problemu kredytów frankowych. Według niego, bankowego kataklizmu można uniknąć rozkładając w czasie potencjalne koszty związane z pomocą frankowiczom. Ponadto, były członek RPP jest zwolennikiem wejścia Polski do strefy euro, jednakże równocześnie podkreśla, że takowy ruch oznaczałby częściową utratę samodzielności kraju. Profesor popiera pozostawienie stóp procentowych na niezmienionym poziomie, lecz z drugiej strony podkreśla, że ,,stopy procentowe mogłyby być niższe o 25 punktów bazowych, ale z punktu widzenia gospodarki nic by to nie zmieniło?. Najważniejszą kwestią pozostaje jednak całkowite poparcie profesora dla niezależności NBP, którą uważa za świętość.\nOstatnia kwestia ma szczególne znaczenie dla rynku. Przypomnijmy, że jedną z przyczyn styczniowej obniżki ratingu Polski przez S&P była obawa o niezależność kluczowych instytucji, zwłaszcza NBP. Co ciekawe, nie musieliśmy długo czekać, aby pojawiły się pierwsze wzmianki na temat potencjalnej nominacji Adama Glapińskiego na fotel prezesa NBP. Z drugiej strony, nie jest tajemnicą, że kandydat od dawna wyrażał poparcie dla PiS. Fakt ten niejednokrotnie był potwierdzany w licznych komentarzach profesora. Ponadto, Adam Glapiński jest zwolennikiem obecnego programu wyborczego PiS, zwłaszcza planu Morawieckiego. Niemniej jednak, powyższe czynniki nie budzą obaw rynku co do ewentualnego ,,zamachu? rządzących na niezależność NBP, który mógłby mieć formę w postaci sfinansowania hojnych obietnic wyborczych.\nŚrodowisko ekonomiczne wierzy w kompetencje, profesjonalizm oraz budzącą zaufanie osobowość Adama Glapińskiego. Poparcie dla jego kandydatury od początku wyrażał Marek Belka, który wierzy w przestrzeń do kontynuacji obecnej, bardzo dobrej polityki pieniężnej. Wybór pochwalił także minister finansów, Paweł Szałamacha. Adam Glapiński ma również poparcie analityków i inwestorów, a nawet polityków opozycji. Niniejsza kandydatura nie przeszła bez echa za granicą. Attard Montalto, ekonomista Nomury, uważa, że Adam Glapiński jest gwarantem utrzymania niezależności NBP. Co więcej, wierzy, że dzięki niemu komunikacja polskiego banku centralnego z rynkiem będzie znacznie lepsza niż za kadencji Marka Belki.\nBiorąc pod uwagę wszystkie te czynniki, kandydaturę Adama Glapińskiego na prezesa NBP można ocenić pozytywnie. Teraz oczekujemy głosowania w sejmie, który to musi zatwierdzić prezydencką nominację. Głosowanie jest tylko formalnością, gdyż większość parlamentarną posiadają przedstawiciele PiS, którzy zdeklarowali się poprzeć kandydata wybranego przez prezydenta Andrzeja Dudę. Warto zatem pochylić się nad najważniejszymi zadaniami i wyzwaniami, jakie czekają nowego prezesa NBP. Przede wszystkim z punktu widzenia celu inflacyjnego, RPP musi poprawić swoją skuteczność. Do tej pory tempo inflacji często rozmijało się z przyjętym celem. Co więcej, z całą pewnością nie lada trudnością będzie umiejętność podejmowania decyzji w czasach, których to czynniki globalne nierzadko mają kluczowe znaczenie dla gospodarki, w tym inflacji. Ponadto, ekonomiści podkreślają, że NBP musi poprawić jakość i wiarygodność swoich prognoz, bez których nie jest w stanie zapewnić przewidywalności i stabilności. Te natomiast są najważniejszymi kwestiami dla całej gospodarki i rynków finansowych. Niemniej jednak, najtrudniejszym wyzwaniem krótkoterminowym wydaje się sporządzenie ustawy dotyczącej pomocy frankowiczom. W związku z tym NBP będzie musiał zwiększyć starania, aby zapewnić stabilność systemu bankowego.\nPodsumowując, wybór Adama Glapińskiego na nowego prezesa NBP należy ocenić pozytywnie. Co więcej, sama zmiana następuje w należyty i profesjonalny sposób. Nowy szef NBP będzie miał przed sobą wiele trudnych zadań. Nie jesteśmy w stanie stwierdzić, czy podoła i odniesie sukces. Niemniej jednak, jego kompetencje oraz doświadczenie są gwarantem, że jest on odpowiednią osobą, aby zasiąść w fotelu prezesa NBP i stawić czoła wszystkim wyzwaniom. Co więcej, Adam Glapiński ma poparcie najważniejszego interesariusza, czyli rynku.\nBankowość, Biznes, Finanse, giełda, Gospodarka, handel, Inwestycje, kraj, MM Prime, NBP, News, Pieniądze, rynki finansowe, Społeczeństwo\nEuropejski Tydzień Piłki Nożnej Olimpiad Specjalnych razem z Ekstraklasą i jej Klubami | Polski biznes jest zacofany technologicznie?


Plaga: 400 tysięcy zakażonych w polskich szpitalach! Wina długiego rękawa!\nCiekawostki Polska Zdrowie\npaździernik 28, 2019 pacjenci, polski szpital, szpital, zakażenie\nWedług raportu Najwyższej Izby Kontroli w polskich szpitalach w ciągu jednego roku zakażeniom ulega 400 tysięcy pacjentów, czyli średnio 5%! Jakie są skutki zakażenia? Niegojące się rany, biegunki, świerzb, grypa. Co jest przyczyną? Nieodpowiedni fartuch z długim rękawem!\nGroźne dla zdrowia i życia bakterie przenoszą się zazwyczaj przez brudne ręce lekarzy i pielęgniarek. Często również sprzęt medyczny nie jest odpowiednio czyszczony, a w konsekwencji jest kolejnym źródłem zarazków. Sale nie są wystarczająco dezynfekowane. Za mała jest liczba izolatek. Jednak to właśnie personel medyczny, jest największym winowajcą.\nJak informuje raport Najwyższej Izby Kontroli lekarze i pielęgniarski są źródłem około 80 proc. infekcji! Personel nie dba wystarczająco o higienę i nosi niewłaściwy ubiór. I tu jest pies pogrzebany! Okazuje się, że nieodpowiedni fartuch z długim rękawem, jest przyczyną większości zakażeń.\nPotwierdza to amerykański lekarz chorób zakaźnych. Amrita John przeprowadził analizę kilkudziesięciu fartuchów. Co się okazało? Mankiety fartuchów były skażone bakteriami, które bezpośrednio przenosiły się na pacjentów!\nPrzeprowadzono eksperyment z użyciem dwóch rodzajów fartuchów: z długim rękawem i z krótkim rękawem i użyciem jednorazowych rękawiczek. Wynik badania zaskoczył wszystkich. 25% lekarzy ubranych w kitle z długim rękawem, byli skażeni wirusem. Żaden z lekarzy ubranych w fartuch z krótkim rękawem, nie miał śladów wirusa!\nWniosek jest jeden! Aby zachować najwyższy poziom ostrożności, lekarze powinni mieć krótkie rękawy w fartuchach oraz do każdego pacjenta zakładać nowe gumowe rękawiczki. Nie powinni nosić obrączek, pierścionków, bransoletek i zegarków, które sprzyjają bakteriom i wirusom. Nie można mieć nic poniżej łokcia!\nCzy w polskich szpitalach i przychodniach lekarze dbają o zachowanie najwyższych zasad higieny, aby nie dopuścić do rozprzestrzeniania się zarazków? Prawdopodobnie nie, bo 400 tysięcy osób zarażonych w jednym roku to jest plaga!


optymalizacja, pozycjonowanie, projektowanie stron internetowych\nDecydujesz się na pozycjonowanie i przeglądasz oferty różnych firm, a po głowie plącze ci się myśl, dlaczego to tyle kosztuje? są ku temu powody! dowiedz się, co składa się na ofertę pozycjonowania. W budowaniu pozycji strony w wyszukiwarce istotną rolę wciąż odgrywają linki, prowadzące do witryny obecnie po zmianie algorytmów goole liczy się nie ich ilość, a jakość dlatego w procesie link buildingu stawiamy przede wszystkim na. Nie tylko każde państwo ma swoją politykę co do restrykcji reklamowych międzynarodowe koncerny się do nich dostosowują, ale też często wprowadzają własne przepisy przeczytaj na naszym blogu o ograniczeniach w reklamie google adwords. Ciekawe czy w polsce można powołać wiarygodnego biegłego z zakresu seo/pozycjonowania, naprawa ipad warszawa słyszał ktoś o takim przypadku? Jednym z najważniejszych elementów przy pozycjonowaniu są słowa kluczowe chcąc zrobić to dobrze, należy ograniczyć się do słów, które. Twoje dane osobowe będą przetwarzane w sposób zautomatyzowany, nie będą podlegały profilowaniu. Zdecydowanie korzystniejszą formą rozliczenia usługi pozycjonowania jest ryczałt dzielony polega on na tym, że miesięczna opłata jest dzielona na dwie części pierwsza to budżet inwestycyjny który nasza firma inwestuje w rozreklamowanie państwa witryny w internecie między innymi pozyskanie dobrej jakości linków, czy też miejsc na artykuły na temat działalności państwa firmy itp druga część to wynagrodzenie naszej firmy za przeprowadzone czynności. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej na temat. Jakie działania mogą zagrozić widoczności twojej strony internetowej lub sklepu w google?\nZnakomita większość potencjalnych klientów korzysta z internetu zanim zdecydują się na zakup produktu lub skorzystania z usługi, najpierw przejrzą sieć w poszukiwaniu odpowiedniego asortymentu, wpisując adekwatne frazy w wyszukiwarkę google użytkownicy głównie przeglądają tylko pierwszą stronę wyników wyszukiwania, rzadziej kolejne na topowych pozycjach pojawiają się serwisy, które są odpowiednio zoptymalizowane, nie tylko poprzez wstawienie znaczników meta, ale także zmiany w treści, wstawienie obrazów oraz umieszczenie elementów dodatkowych, takich jak opinie czy oceny klienci wybierają właśnie te strony i na nich dokonują zakupu produktu lub korzystają z usługi za jej pośrednictwem jak widać. Podłączenie pod google webmaster tool. Goldkey zapewnia efektywne pozycjonowanie w wyszukiwarkach ze szczególnym uwzględnieniem google wyszukiwarka google jest wykorzystywana przez ok 90% użytkowników internetu poszukujących informacji to właśnie wysoka pozycja w wyszukiwarce daje większą szansę na ściągnięcie potencjalnego klienta na stronę internetową. Aktualizacje, posty zamieszczane na tablicy, wydarzenia i innego rodzaju posty będą widoczne podczas wyświetlania wyników wyszukiwania w facebooku umieszczając “świeże” informacje szczególnie dotyczy to tablicy - ale nie tylko zwiększasz swoje szanse na dobry wynik w wyszukiwarce posty które zawierają słowa kluczowe będą w tym przypadku szczególnie skuteczne. Nawet najlepsza, najnowocześniejsza i najciekawsza strona internetowa nie spełni swojej funkcji, jeśli ominiemy tak istotną kwestię, jak pozycjonowanie. Przy nowej ofercie wracamy do starych klientów.\nZ przyjemnością rekomenduję traffictrends, które z dużą pr-ową sprawnością i lekkością formy obsługuje mój fanpage na facebooku jeśli, ktoś szuka kreatywnej i dynamicznej ekipy dbającej o wizerunek, to warto sprawdzić traffic trends! O zaletach zaistnienia w internecie wie doskonale każda osoba, która próbuje samodzielnie rozwijać biznes praktycznie nie ma tu znaczenia branża w jakiej próbuje swoich sił w każdym przypadku rozwijanie się wymaga od nas pewnego nakładu na reklamę co za tym idzie należy przede wszystkim skupić się na tym, by nasza pozycja wśród wielu innych firm była jak najlepsza usługi takie jak pozycjonowanie warszawa pozwalają nam dosłownie na poprawienie naszej pozycji względem konkurencji wymogiem jest oczywiście posiadanie swojego miejsca w internecie czyli solidnie wykonanej strony najlepszym rozwiązaniem zawsze jest zamówienie pozycjonowania i tworzenia strony w jednym miejscu dzięki temu osoby decydujące o strategii reklamowej dla nas lepiej dopasują wszystko do technologii w jakiej stronę wykonano w końcu wszystko wykonane w jednym miejscu będzie ze sobą lepiej współgrać oczywiście w dzisiejszych czasach tworzenie stron nie jest niczym skomplikowanym, ale jedynie w przypadku stron amatorskich jeżeli nie posiadamy dostatecznej wiedzy, to stronę firmową przygotowywaną pod reklamowanie jej w sieci lepiej będzie powierzyć osobie, która zajmuje się tym profesjonalnie firmy takie jak tworzenie stron warszawa z pewnością nas nie zawiodą i nie będziemy żałowali rozpoczęcia z nimi współpracy dodatkowo kupując obie usługi w jednym miejscu oczywistym faktem jest to, że nieco zaoszczędzimy i możemy mieć pewność, że nasze wydatki zostaną dobrze zainwestowane przybędzie klientów być może już na pierwszych etapach pozycjonowania strony w sieci. Wypozycjonowanie strony internetowej nie jest zadaniem prostym setki firm chciałoby być wysoko dla wielu fraz kluczowych, a pierwsza strona wyników ma tylko 10 pozycji. Odpowiednia optymalizacja poprzez szereg analiz to klucz do sukcesu w e-marketingu posiadamy duże doświadczenie jako wyspecjalizowana firma w dziedzinie seo obserwujemy zmiany w algorytmach wyszukiwania na bieżąco aby móc odpowiadać na coraz większe wymagania ważnym aspektem jest również konstruktywna analityka którą stosujemy podczas naszych działań pozycjonowanie to odpowieni sposób na rozwój biznesu z uwagi na zazwyczaj wysoki wskaźnik konwersji na tle innych działań marketingu internetowego. Podany e-mail wygląda na nieprawidłowy. Opcji pierwszej chyba nie trzeba wyjaśniać wystarczy napisać tekst, który będzie pozycjonowany pod dane słowa kluczowe, a następnie będzie się on naturalnie pozycjonował dla tych fraz wysoki autorytet strony, na której się publikuje sprawi, że bez problemu uda się zająć w miarę wysoką pozycje w wynikach wyszukiwania i przyciągnąć uwagę do naszego contentu.\nstrony internetoweboiler repairpozycjonowanie lublintabletkitworzenie stron wwwusługi lokalnepozycjonowanie stron w googlereklama w googleoknawarszawadrain cleanerreklama internetowacombi boilerpozycjonowanie szczecinPsychoterapeutalinki sponsorowaneprawo jazdyjak pozycjonowac stronypozycjonowanie stronycity plumbing


„Pomiędzy” – premiera książki Pawła Radziszewskiego - Biblioteka Gdynia\nAktualności „Pomiędzy” – premiera książki Pawła Radziszewskiego\nGarsć realizmu magicznego i cynicznego humoru, czyli... zapraszamy na premierę książki Pawła Radziszewskiego „Pomiędzy” w Bibliotece Gdynia. Spotykamy się na Facebooku biblioteki, w Światowy Dzień Książki, 23 kwietnia o godz. 18.00. Spotkanie poprowadzi Hanna Łozowska.\nSpotkaniu będzie towarzyszył konkurs! Do wygrania egzemplarze powieści Pawła Radziszewskiego podarowane przez Wydawnictwo SQN. Zwycięzcy będą mogli je odebrać w Bibliotece Gdynia.\nTak pisze o powieści wydawca:\n„Pomiędzy”to historia opowiedziana przez płonące korzenie starych drzew, w której cygańskie bajki przeplatają się z codziennością, a realizm magiczny z groteską. Bohaterowie mają marzenia, które czasami się spełniają, tylko inaczej, niż to sobie wyobrażali. To opowieść o tym, że prawda bywa nie do zniesienia, nawet jeśli się w nią nie wierzy, i o tym, że czasami dzieją się cuda, które nie są ani złe, ani dobre, tylko takie pomiędzy.\nJoanna Bator o „Pomiędzy”: Po przeczytaniu kilkudziesięciu stron powieści moją pierwszą myślą było, że dostałam dzieło doświadczonego pisarza, jednego z moich kolegów, ukrywającego się pod pseudonimem: Paweł Radziszewski. Opowieść uderza dojrzałością języka, precyzją misternej formy i konsekwencją wykreowanego świata. Historia czterech pokoleń mężczyzn, Mikołaja, Łukasza, Romana i Michała, toczy się pośrodku – między tym, co przynależy do świata baśni i twardą realnością wiejskiego życia z jego relacjami władzy. Między przeszłością i przyszłością. Miłością i nienawiścią. Okrucieństwem i czułością. Dobrem i złem. Do końca trzyma w napięciu i zdumiewa. Świeże literackie mięcho!\nHanna Łozowska – doktorantka literaturoznawstwa, studentka Polskiej Szkoły Reportażu. Autorka strony Halo, książki.


9 marca 2018 – Szkoła Podstawowa z oddziałami Integracyjnymi nr 87\nPożegnanie i pogrzeb śp. Marii Protaziuk – Prezesa Środowiska Żołnierzy 7 PP AK „Garłuch”\nW czwartek 8 marca o godz. 13.00 na Cmentarzu Wolskim odbył się pogrzeb śp. Marii Protaziuk. W uroczystościach żałobnych wzięła udział delegacja z naszej szkoły na czele z Panią Wicedyrektor Grażyną Karbowiak. Podczas pogrzebu obecny był również Poczet Sztandarowy w…\nJednym z głównych celów edukacji wczesnoszkolnej jest rozwijanie postawy twórczej u dziecka. Służy temu ekspresja twórcza. Szeroko pojęta ekspresja twórcza to umiejętność wyrażania się w sztuce dramatycznej, tańcu, śpiewie, literaturze, muzyce. Nasz pomysł na innowację pedagogiczną ,, W świecie sztuki”…\nBal Figur Geometrycznych w 5a i 5b\n8 marca na lekcji matematyki w klasie 5a i 5b odbył się Bal Figur Geometrycznych. Dzieci w ramach powtórzenia do sprawdzianu z Figur Geometrycznych przygotowały reklamy, plakaty, ulotki, filmy, wiersze, prezentacje multimedialne o figurach geometrycznych. Każdy uczeń prezentował wybrana przez…\nZAPROSZENIE DLA RODZIN DO UDZIAŁU W PROJEKCIE\nSzanowni Rodzice, Zapraszamy Państwa do udziału w spotkaniu otwierającym i promującym działania projektowe FUNDACJI ZERWANE WIĘZI, które odbędzie się 14 marca br. o godz. 18 :00 w naszej szkole w sali nr 205. Fundacja Zerwane Więzi zaprasza Rodziców, Rodziny, do…


Pragiola 75 Mg - Ulotka\nPragiola 75 Mg\nPragiola, 25 mg, kapsułki, twarde Pragiola, 50 mg, kapsułki, twarde Pragiola, 75 mg, kapsułki, twarde Pragiola, 100 mg, kapsułki, twarde Pragiola, 150 mg, kapsułki, twarde Pragiola, 200 mg, kapsułki, twarde Pragiola, 225 mg, kapsułki, twarde Pragiola, 300 mg, kapsułki, twarde Pregabalinum\n1. Co to jest lek Pragiola i w jakim celu się go stosuje\n2. Informacje ważne przed zastosowaniem leku Pragiola\n3. Jak stosować lek Pragiola\n5. Jak przechowywać lek Pragiola\nPragiola należy do grupy leków stosowanych w leczeniu padaczki i zaburzeń lękowych uogólnionych u dorosłych.\nLek Pragiola jest stosowany w leczeniu określonych typów padaczki (napadów częściowych, które są lub nie są wtórnie uogólnione). Lekarz może przepisać lek Pragiola, jeśli dotychczas stosowane leczenie nie w pełni kontroluje przebieg choroby. Lek Pragiola powinien być zawsze stosowany jako lek dodany do aktualnie stosowanego leczenia. Leku Pragiola nie powinno się stosować w monoterapii, lecz zawsze w skojarzeniu z innymi lekami przeciwpadaczkowymi.\nLek Pragiola jest stosowany w leczeniu zaburzeń lękowych uogólnionych (Generalised Anxiety Disorder - GAD). Objawy GAD obejmują przedłużający się, nadmierny lęk i niepokój, które trudno jest kontrolować. GAD może także powodować niepokój ruchowy, nerwowość lub uczucie podenerwowania, łatwe męczenie się, trudności z koncentracją lub uczucie „pustki w głowie”, rozdrażnienie, wzmożone napięcie mięśniowe lub zaburzenia snu. Objawy są odmienne od stresu i napięć towarzyszących codziennemu życiu.\n2. Informacje ważne przed zastosowaniem leku Pragiola Kiedy nie stosować leku Pragiola:\n- jeśli pacjent ma uczulenie na pregabalinę lub którykolwiek z pozostałych składników tego leku (wymienionych w punkcie 6).\nPrzed rozpoczęciem stosowania leku Pragiola należy omówić to z lekarzem lub farmaceutą.\n- U niektórych pacjentów przyjmujących pregabalinę występowały objawy wskazujące na reakcję alergiczną. Objawy te obejmowały obrzęk twarzy, ust, języka i gardła, a także rozlaną wysypkę skórną. Jeżeli wystąpi jakikolwiek z tych objawów, należy natychmiast skontaktować się z lekarzem.\n- Stosowanie pregabaliny było związane z występowaniem zawrotów głowy i senności: może to spowodować częstsze przypadkowe urazy (upadki) u osób w podeszłym wieku. Dlatego należy zachować ostrożność do chwili poznania możliwych działań leku.\n- Stosowanie leku Pragiola może powodować niewyraźne widzenie, utratę wzroku lub inne zaburzenia widzenia, z których większość jest przejściowa. Jeżeli wystąpią jakiekolwiek zmiany widzenia, należy natychmiast poinformować o tym lekarza.\n- U pacjentów z cukrzycą, którzy podczas leczenia pregabaliną przybierają na wadze, może zaistnieć konieczność zmiany leczenia przeciwcukrzycowego.\n- Niektóre działania niepożądane, takie jak senność, mogą występować częściej, gdyż pacjenci z uszkodzeniem rdzenia kręgowego mogą przyjmować inne leki, np. przeciwbólowe lub zmniejszające wzmożone napięcie mięśni, które mają podobne działania niepożądane jak lek Pragiola, a nasilenie tych działań może być większe, gdy takie leki przyjmowane są jednocześnie.\n- Opisywano przypadki niewydolności serca u niektórych pacjentów przyjmujących pregabalinę; byli to głównie pacjenci w podeszłym wieku z zaburzeniami układu sercowo-naczyniowego. Przed zastosowaniem tego leku należy poinformować lekarza o występowaniu choroby serca w przeszłości.\n- Opisywano przypadki niewydolności nerek u niektórych pacjentów przyjmujących pregabalinę. Jeśli podczas stosowania leku Pragiola pacjent zauważy zmniejszenie częstości oddawania moczu, należy poinformować o tym lekarza, ponieważ przerwanie przyjmowania leku może spowodować ustąpienie tego objawu.\n- Niewielka liczba pacj entów przyj muj ących leki przeciwpadaczkowe, takie j ak pregabalina, miewała myśli o samookaleczeniu lub samobójstwie. Jeżeli u pacjenta kiedykolwiek wystąpią podobne myśli, należy natychmiast skontaktować się z lekarzem.\n- Jeśli lek Pragiola jest stosowany jednocześnie z innymi lekami mogącymi wywoływać zaparcia (takimi jak niektóre leki przeciwbólowe), mogą wystąpić problemy żołądkowo-jelitowe (np. zaparcia, niedrożność lub porażenie jelit). Należy poinformować lekarza, jeśli u pacjenta występują zaparcia, zwłaszcza gdy ma się do nich skłonność.\n- Jeśli pacjent był w przeszłości uzależniony, nadużywał alkoholu lub leków, powinien poinformować o tym lekarza przed zastosowaniem tego leku. Nie należy zażywać większej dawki leku niż zalecił lekarz.\n- Zgłaszano przypadki drgawek podczas stosowania pregabaliny lub krótko po zakończeniu leczenia. Jeśli wystąpią drgawki, należy natychmiast skontaktować się z lekarzem.\n- Zgłaszano przypadki pogorszenia czynności mózgu (encefalopatia) u niektórych pacjentów z innymi chorobami, którzy stosowali pregabalinę. Należy poinformować lekarza o wszystkich przebytych poważnych chorobach, w tym chorobach wątroby lub nerek.\nNie ustalono bezpieczeństwa stosowania ani skuteczności u dzieci i młodzieży (w wieku poniżej\n18 lat), dlatego pregabaliny nie należy stosować w tej grupie wiekowej.\nPragiola a inne leki\nPragiola i niektóre leki mogą wzajemnie na siebie wpływać (interakcje). Lek Pragiola przyjmowany jednocześnie z innymi lekami może nasilić działania niepożądane obserwowane w czasie stosowania tych leków, w tym niewydolność oddechową i śpiączkę. Stopień nasilenia zawrotów głowy, senności i zmniejszenia koncentracji może narastać, jeśli lek Pragiola jest przyjmowany razem z lekami zawierającymi:\n- oksykodon (lek przeciwbólowy),\n- lorazepam (lek stosowany w stanach lękowych),\nLek Pragiola może być stosowany razem z doustnymi lekami antykoncepcyjnymi.\nPragiola z jedzeniem, piciem i alkoholem\nLek Pragiola można przyjmować z posiłkiem lub niezależnie od niego.\nPodczas stosowania leku Pragiola nie powinno się spożywać alkoholu.\nLek Pragiola nie powinien być stosowany w czasie ciąży ani w okresie karmienia piersią, chyba że lekarz zdecyduje inaczej. Kobiety w wieku rozrodczym powinny stosować skuteczną metodę zapobiegania ciąży.\nPragiola może wywoływać zawroty głowy, senność i osłabienie koncentracji. Nie należy prowadzić samochodu, obsługiwać skomplikowanych maszyn ani wykonywać potencjalnie niebezpiecznych czynności, aż do czasu określenia wpływu tego leku na zdolność wykonywania powyższych czynności.\nLekarz ustali dawkę leku, która będzie najbardziej odpowiednia dla danego pacjenta.\nLek Pragiola jest przeznaczony wyłącznie do stosowania doustnego.\nPadaczka lub zaburzenia lękowe uogólnione:\n- Należy przyjmować liczbę kapsułek zaleconą przez lekarza.\n- Dawka ustalona dla pacjenta będzie wynosić od 150 mg do 600 mg na dobę.\n- Lekarz prowadzący poinformuje pacjenta, czy lek Pragiola przyjmować dwa czy trzy razy na dobę. W wypadku przyjmowania dwa razy na dobę, lek Pragiola stosuje się rano i wieczorem o stałej porze każdego dnia. W razie przyjmowania trzy razy na dobę, lek Pragiola stosuje się rano, w południe i wieczorem o stałej porze każdego dnia.\nJeśli pacjent ma wrażenie, że lek Pragiola działa zbyt mocno lub za słabo, powinien poinformować o tym lekarza lub farmaceutę.\nPacjent w wieku powyżej 65 lat powinien przyjmować lek Pragiola według przedstawionego schematu, chyba że u pacjenta występują choroby nerek. U pacjentów z zaburzeniami czynności nerek lekarz może zadecydować o innym schemacie dawkowania i (lub) zmienić dawkę leku.\nKapsułki należy połykać w całości i popijać wodą.\nLek Pragiola należy przyjmować tak długo, jak zaleci lekarz, terapię można przerwać tylko na polecenie lekarza.\nZastosowanie większej niż zalecana dawki leku Pragiola\nNależy poinformować o tym lekarza lub natychmiast udać się do najbliższego szpitalnego oddziału ratunkowego. Należy zabrać ze sobą opakowanie po leku Pragiola. Po przyjęciu większej niż zalecana dawki leku Pragiola pacjent może odczuwać senność, splątanie, pobudzenie lub niepokój.\nPominięcie zastosowania leku Pragiola\nWażne, aby przyjmować lek Pragiola regularnie o tych samych porach dnia. W razie pominięcia dawki leku, należy ją przyjąć jak najszybciej, chyba że zbliża się pora przyjęcia kolejnej dawki. W takiej sytuacji należy kontynuować leczenie według zaleconego schematu. Nie należy stosować dawki podwójnej w celu uzupełnienia pominiętej dawki.\nPrzerwanie stosowania leku Pragiola\nLeczenia lekiem Pragiola nie należy przerywać, chyba że zdecyduje o tym lekarz. Jeżeli leczenie należy przerwać, powinno się to odbywać stopniowo przez co najmniej jeden tydzień.\nNależy być świadomym, że po przerwaniu krótko- lub długookresowego leczenia lekiem Pragiola mogą wystąpić pewne działania niepożądane. Należą do nich zaburzenia snu, ból głowy, nudności, uczucie lęku, biegunka, objawy grypopodobne, drgawki, nerwowość, depresj a, ból, nadmierne pocenie się i zawroty głowy. Objawy te mogą być częstsze lub bardziej dotkliwe, jeżeli pacjent przyjmował lek Pragiola przez dłuższy czas.\nW razie obrzęku twarzy lub języka, lub jeśli wystąpi zaczerwienienie skóry z towarzyszącymi pęcherzykami lub złuszczaniem skóry, należy natychmiast zasięgnąć porady lekarskiej.\n- Zawroty głowy, senność, ból głowy\n- Nastrój euforyczny, splątanie, dezorientacja, zmniejszenie zainteresowań seksualnych, drażliwość\n- Trudności w skupieniu uwagi, niezdarność, zaburzenia pamięci, utrata pamięci, drżenia, trudności w mówieniu, uczucie mrowienia, drętwienie, uspokojenie, letarg, bezsenność, uczucie zmęczenia, dziwne samopoczucie\n- Zawroty głowy, zaburzenia równowagi, upadki\n- Suchość w ustach, zaparcie, wymioty, wzdęcia, biegunka, nudności, uczucie rozdęcia w jamie brzusznej\n- Trudności w osiągnięciu erekcji\n- Obrzęk ciała, także kończyn\n- Uczucie upojenia alkoholowego, nieprawidłowy chód\n- Zwiększenie masy ciała\n- Kurcze mięśni, bóle stawów, bóle pleców, bóle kończyn\n- Utrata apetytu (jadłowstręt), zmniejszenie masy ciała, małe stężenie cukru we krwi, duże stężenie cukru we krwi\n- Zmiany w odbiorze własnej osoby, niepokój ruchowy, depresja, pobudzenie, zmiany nastroju, trudności ze znalezieniem właściwych słów, omamy, niezwykłe sny, napady paniki, apatia, agresja, podwyższony nastrój, zaburzenia psychiczne, trudności w myśleniu, zwiększenie zainteresowań seksualnych, problemy seksualne, w tym niezdolność do osiągnięcia orgazmu, opóźnienie ejakulacji\n- Zmiany widzenia, nietypowe ruchy gałek ocznych, zaburzenia wzroku, w tym widzenie tunelowe, wrażenie błysków, ruchy szarpane, osłabienie odruchów, zwiększona aktywność, zawroty głowy w pozycji stojącej, nadwrażliwość skóry, utrata smaku, uczucie palenia, drżenie przy wykonywaniu ruchów, zaburzenia świadomości, utrata przytomności, omdlenie, zwiększona wrażliwość na hałas, złe samopoczucie\n- Suchość oczu, obrzęk oka, ból oka, osłabienie ruchów gałek ocznych, łzawienie, podrażnienie oczu\n- Zaburzenia rytmu serca, przyspieszenie czynności serca, niskie ciśnienie tętnicze, nadciśnienie tętnicze, zmiany rytmu pracy serca, niewydolność serca\n- Nagłe zaczerwienienie skóry twarzy, nagłe uderzenia gorąca\n- Trudności w oddychaniu, uczucie suchości w nosie, uczucie zatkanego nosa\n- Zwiększone wydzielanie śliny, zgaga, uczucie drętwienia wokół ust\n- Pocenie się, wysypka, dreszcze, gorączka\n- Drżenia mięśniowe, obrzęk stawów, sztywność mięśni, ból, w tym ból mięśni, ból szyi\n- Ból piersi\n- Trudności w oddawaniu moczu lub bolesne parcie na pęcherz, nietrzymanie moczu\n- Osłabienie, pragnienie, ucisk w klatce piersiowej\n- Zmiany wyników badań krwi i czynności wątroby (zwiększenie aktywności fosfokinazy kreatynowej, aminotransferazy alaninowej i aminotransferazy asparaginianowej, zmniejszenie liczby płytek krwi, neutropenia, zwiększenie stężenia kreatyniny we krwi, zmniejszenie stężenia potasu we krwi)\n- Nadwrażliwość, obrzęk twarzy, swędzenie, pokrzywka, katar, krwawienie z nosa, kaszel, chrapanie\n- Marznięcie rąk i stóp\n- Zmieniony węch, wrażenie kołysania obrazu, zmienione poczucie głębi, jaskrawe widzenie, utrata wzroku\n- Rozszerzone źrenice, zez\n- Zimne poty, ucisk w gardle, obrzęk języka\n- Trudności z połykaniem\n- Spowolnione lub ograniczone ruchy\n- Trudności z czynnością pisania\n- Płyn w płucach\n- Zmiany w zapisie EKG (zamiany w czynności elektrycznej serca) odpowiadające zaburzeniom rytmu pracy serca\n- Uszkodzenie mięśni\n- Wyciek z brodawki sutkowej, przerost piersi, powiększenie piersi u mężczyzn\n- Brak miesiączkowania\n- Niewydolność nerek, zmniejszenie objętości wydalanego moczu, zatrzymanie moczu\n- Niewłaściwe zachowanie\n- Reakcje alergiczne [których objawem mogą być trudności w oddychaniu, zapalenie oczu (zapalenie rogówki) i ciężka reakcja skórna charakteryzująca się wysypką, pęcherzykami, złuszczaniem się skóry i bólem]\nNiektóre działania niepożądane, takie jak senność, mogą występować częściej, gdyż pacjenci z uszkodzeniem rdzenia kręgowego mogą przyjmować inne leki, np. przeciwbólowe lub zmniejszające wzmożone napięcie mięśni, które mają podobne działania niepożądane jak lek Pragiola, a nasilenie tych działań może być większe, gdy takie leki przyjmowane są jednocześnie.\nJeśli wystąpią jakiekolwiek objawy niepożądane, w tym wszelkie objawy niepożądane niewymienione w ulotce, należy powiedzieć o tym lekarzowi lub farmaceucie. Działania niepożądane można zgłaszać bezpośrednio do Departamentu Monitorowania Niepożądanych Działań Produktów Leczniczych Urzędu Rejestracji Produktów Leczniczych, Wyrobów Medycznych i Produktów Biobójczych: al. Jerozolimskie 181C, 02-222 Warszawa Tel.: + 48 22 49 21 301 Faks: + 48 22 49 21 309 e-mail: ndl@urpl.gov.pl.\n6. Zawartość opakowania i inne informacje Co zawiera lek Pragiola\n- Substancją czynną leku jest pregabalina. Każda kapsułka, twarda zawiera, odpowiednio,\n25 mg, 50 mg, 75 mg, 100 mg, 150 mg, 200 mg, 225 mg lub 300 mg pregabaliny.\nkapsułka: skrobia żelowana, kukurydziana, talk 25 mg, kapsułka, twarda\nosłonka kapsułki: tytanu dwutlenek (E 171), żelatyna, tusz czarny [szelak, żelaza tlenek czarny (E 172), glikol propylenowy]\n50 mg, 75 mg, kapsułka, twarda\nosłonka kapsułki: tytanu dwutlenek (E 171), żelatyna, żelaza tlenek żółty (E 172), tusz czarny [szelak , żelaza tlenek czarny (E 172), glikol propylenowy]\n100 mg, kapsułka, twarda\nosłonka kapsułki: tytanu dwutlenek (E 171), żelatyna, żelaza tlenek czerwony (E 172), tusz biały [szelak, glikol propylenowy, potasu wodorotlenek, tytanu dwutlenek (E 171)]\n150 mg, kapsułka, twarda\nosłonka kapsułki: tytanu dwutlenek (E 171), żelatyna, żelaza tlenek czerwony (E 172), żelaza tlenek żółty (E 172), tusz czarny [szelak, żelaza tlenek czarny (E 172), glikol propylenowy] 200 mg, 225 mg, kapsułka, twarda\nosłonka kapsułki: tytanu dwutlenek (E 171), żelatyna, żelaza tlenek czerwony (E 172), żelaza tlenek żółty (E 172), żelaza tlenek czarny (E 172), tusz czarny [szelak, żelaza tlenek czarny (E 172), glikol propylenowy] 300 mg, kapsułka, twarda\nosłonka kapsułki: tytanu dwutlenek (E 171), żelatyna, żelaza tlenek czerwony (E 172), żelaza tlenek żółty (E 172), żelaza tlenek czarny (E 172), tusz biały [szelak, glikol propylenowy, potasu wodorotlenek, tytanu dwutlenek (E 171)]\nJak wygląda lek Pragiola i co zawiera opakowanie\n25 mg, kapsułki, twarde (kapsułki): biała kapsułka z czarnym napisem P25 na wieczku kapsułki; kapsułka zawiera proszek w kolorze białym do białawego; długość kapsułki: 13,8-14,8 mm\n50 mg, kapsułki, twarde (kapsułki): korpus kapsułki jest biały, wieczko - jasnożółte; na wieczku kapsułki znajduje się czarny napis P50; kapsułka zawiera proszek w kolorze białym do białawego; długość kapsułki: 15,3-16,2 mm\n75 mg, kapsułki, twarde (kapsułki): brązowawożółta kapsułka z czarnym napisem P75 na wieczku kapsułki; kapsułka zawiera proszek w kolorze białym do białawego; długość kapsułki: 13,8-14,8 mm\n100 mg, kapsułki, twarde (kapsułki): czerwonawobrązowa kapsułka z białym napisem P100 na wieczku kapsułki; kapsułka zawiera proszek w kolorze białym do białawego; długość kapsułki: 15,3-16,2 mm\n150 mg, kapsułki, twarde (kapsułki): korpus kapsułki jest biały, wieczko - żółtawobrązowe; na wieczku kapsułki znajduje się czarny napis P150; kapsułka zawiera proszek w kolorze białym do białawego; długość kapsułki: 17,2-18,3 mm\n200 mg, kapsułki, twarde (kapsułki): brązowa kapsułka z czarnym napisem P200 na wieczku kapsułki; kapsułka zawiera proszek w kolorze białym do białawego; długość kapsułki: 18,7-19,8 mm\n225 mg, kapsułki, twarde (kapsułki): korpus kapsułki jest biały, wieczko kapsułki - brązowe; na wieczku kapsułki znajduje się czarny napis P225; kapsułka zawiera proszek w kolorze białym do białawego; długość kapsułki: 18,7-19,8 mm\n300 mg, kapsułki, twarde (kapsułki): korpus kapsułki jest biały, wieczko - ciemnobrązowe; na wieczku kapsułki znajduje się biały napis P300; kapsułka zawiera proszek w kolorze białym do białawego; długość kapsułki: 20,0-22,1 mm\nOpakowania: 14, 28, 30, 56, 60, 84, 90 lub 100 kapsułek twardych, w tekturowym pudełku Nie wszystkie wielkości opakowań muszą znajdować się w obrocie.


Mill of Mundurno, Aberdeen - recenzje restauracji - TripAdvisor\nAberdeen — wszystkie restauracje Restauracje w pobliżu obiektu Mill of Mundurno\nWszystkie miejsca warte uwagi w: Aberdeen Atrakcje w pobliżu obiektu Mill of Mundurno\nEuropa Wielka Brytania (UK) Szkocja Aberdeenshire Aberdeen Aberdeen Restauracje Mill of Mundurno\nNr 219 wśród 535 Restauracje w lokalizacji Aberdeen $$ - $$$\nBar, Brytyjska, Pub Ellon Road | Table Table Restaurant, Aberdeen AB23 8BP, Szkocja+44 1224 821217Strona internetowa\nPokaż też MapaSatelitarna Aktualizacje mapy są wstrzymane. Przybliż, aby zobaczyć zaktualizowane informacje. Wyzeruj przybliżenie Trwa aktualizowanie mapy… Wróć do mapy Omówienie 3,0 Liczba recenzji: 243Doskonałe20%B. dobre22%Średnie18%Złe12%Okropne28%Teraz otwarte06:30 - 23:00N07:00 - 22:00Pn - Pt06:30 - 23:00So07:00 - 23:00Wszystkie godziny KUCHNIE Bar, Brytyjska, Pub, Grill, Posiłki bezglutenowe CENA $$ - $$$OCENY ObsługaJedzenieWartośćAtmosferaLOKALIZACJA Ellon Road | Table Table Restaurant, Aberdeen AB23 8BP, SzkocjaWszystkie szczegóły Ulepsz to ogłoszenieCzy przy tej restauracji jest parking?Tak Nie Nie wiem Czy w tej restauracji są serwowane dobre posiłki dla wegetarian?Tak Nie Nie wiem Czy ta restauracja oferuje dania kuchni lokalnej?Tak Nie Nie wiem Czy w tej restauracji można skorzystać z płatnego parkingu?Tak Nie Nie wiem Czy w tej restauracji jest bar?Tak Nie Nie wiem Czy ta restauracja jest odpowiednia na specjalne okazje?Tak Nie Nie wiem Czy w tej restauracji są serwowane dobre posiłki bezglutenowe?Tak Nie Nie wiem Czy ta restauracja jest odpowiednia na śniadanie?Tak Nie Nie wiem Czy ta restauracja jest odpowiednia na lunch?Tak Nie Nie wiem Czy ta restauracja jest odpowiednia na kolację?Tak Nie Nie wiem Dziękujemy za pomoc! Zanim się wylogujesz, opisz swoje wrażenia. Napisz recenzję\nOceny podróżnych Doskonałe23B. dobre28Średnie11Złe3Okropne5Typ podróżnegoRodzinyParyWyjazd w pojedynkęBiznesowaZnajomiOkres roku Mar–majCze–sieWrz–lisGru–lutJęzyk Wszystkie języki polski (70)angielski (243)Język polski (70)angielski (243)\nTa recenzja została przetłumaczona maszynowo z języka angielskiego Co to jest? Aby można było uzyskać pomoc od jak największej liczby podróżników, ta recenzja zostanie automatycznie przetłumaczona na język polski; treść tłumaczenia może niedokładnie odpowiadać treści oryginału. Mamy nadzieję, że pomoże to w zaplanowaniu wycieczki. Wyświetlić tłumaczenia maszynowe? TakNiemjbrowne2017Mossbank, Wielka Brytania81Zrecenzowano 1 tydzień temu Po południu / wieczorem posiłek..WięcejJak oceniasz to tłumaczenie?Dziękujemy za wprowadzenie poprawki. Zapoznamy się z nią. Oceń to Dobre OK Złe Dziękujemy za przesłaną ocenę.Autorem odpowiedzi dotyczącej tej recenzji jest: Mill of Mundurn... M, Manager, Mill of MundurnoOdpowiedź udzielona 1 tydzień temuTłumaczenie Google Więcej\nTa recenzja została przetłumaczona maszynowo z języka angielskiego Co to jest? Aby można było uzyskać pomoc od jak największej liczby podróżników, ta recenzja zostanie automatycznie przetłumaczona na język polski; treść tłumaczenia może niedokładnie odpowiadać treści oryginału. Mamy nadzieję, że pomoże to w zaplanowaniu wycieczki. Wyświetlić tłumaczenia maszynowe? TakNieChristine MAberdeen10739Zrecenzowano 3 tygodnie(-i) temu z urządzeń przenośnych przydatnej niespodzianka 80WięcejJak oceniasz to tłumaczenie?Dziękujemy za wprowadzenie poprawki. Zapoznamy się z nią. Oceń to Dobre OK Złe Popraw tłumaczenie Dziękujemy za przesłaną ocenę.Autorem odpowiedzi dotyczącej tej recenzji jest: Mill of Mundurn... M, Manager, Mill of MundurnoOdpowiedź udzielona 2 tygodnie(-i) temuTłumaczenie Google Więcej\nTa recenzja została przetłumaczona maszynowo z języka angielskiego Co to jest? Aby można było uzyskać pomoc od jak największej liczby podróżników, ta recenzja zostanie automatycznie przetłumaczona na język polski; treść tłumaczenia może niedokładnie odpowiadać treści oryginału. Mamy nadzieję, że pomoże to w zaplanowaniu wycieczki. Wyświetlić tłumaczenia maszynowe? TakNiejohn bAberdeen, Wielka Brytania2917Zrecenzowano 3 tygodnie(-i) temu Rodzinny posiłekWięcejJak oceniasz to tłumaczenie?Dziękujemy za wprowadzenie poprawki. Zapoznamy się z nią. Oceń to Dobre OK Złe Popraw tłumaczenie Dziękujemy za przesłaną ocenę.Autorem odpowiedzi dotyczącej tej recenzji jest: Mill of Mundurn... M, Manager, Mill of MundurnoOdpowiedź udzielona 2 tygodnie(-i) temuTłumaczenie Google Więcej\nTa recenzja została przetłumaczona maszynowo z języka angielskiego Co to jest? Aby można było uzyskać pomoc od jak największej liczby podróżników, ta recenzja zostanie automatycznie przetłumaczona na język polski; treść tłumaczenia może niedokładnie odpowiadać treści oryginału. Mamy nadzieję, że pomoże to w zaplanowaniu wycieczki. Wyświetlić tłumaczenia maszynowe? TakNiealisonbrown73Aberdeen, Wielka Brytania135Zrecenzowano 17 maja 2017 z urządzeń przenośnych Wspaniałe jedzenie i doskonała obsługaWięcejJak oceniasz to tłumaczenie?Dziękujemy za wprowadzenie poprawki. Zapoznamy się z nią. Oceń to Dobre OK Złe Popraw tłumaczenie Dziękujemy za przesłaną ocenę.Autorem odpowiedzi dotyczącej tej recenzji jest: Mill of Mundurn... M, Manager, Mill of MundurnoOdpowiedź udzielona 18 maja 2017Tłumaczenie Google Więcej\nTa recenzja została przetłumaczona maszynowo z języka angielskiego Co to jest? Aby można było uzyskać pomoc od jak największej liczby podróżników, ta recenzja zostanie automatycznie przetłumaczona na język polski; treść tłumaczenia może niedokładnie odpowiadać treści oryginału. Mamy nadzieję, że pomoże to w zaplanowaniu wycieczki. Wyświetlić tłumaczenia maszynowe? TakNieabdntouringAberdeen, Wielka Brytania3Zrecenzowano 13 maja 2017 z urządzeń przenośnych Wspaniała nocWięcejJak oceniasz to tłumaczenie?Dziękujemy za wprowadzenie poprawki. Zapoznamy się z nią. Oceń to Dobre OK Złe Popraw tłumaczenie Dziękujemy za przesłaną ocenę.Autorem odpowiedzi dotyczącej tej recenzji jest: Mill of Mundurn... M, Manager, Mill of MundurnoOdpowiedź udzielona 18 maja 2017Tłumaczenie Google Więcej\nTa recenzja została przetłumaczona maszynowo z języka angielskiego Co to jest? Aby można było uzyskać pomoc od jak największej liczby podróżników, ta recenzja zostanie automatycznie przetłumaczona na język polski; treść tłumaczenia może niedokładnie odpowiadać treści oryginału. Mamy nadzieję, że pomoże to w zaplanowaniu wycieczki. Wyświetlić tłumaczenia maszynowe? TakNieDunthornePeterhead, Wielka Brytania58Zrecenzowano 10 maja 2017 z urządzeń przenośnych ExcellenyWięcejJak oceniasz to tłumaczenie?Dziękujemy za wprowadzenie poprawki. Zapoznamy się z nią. Oceń to Dobre OK Złe Popraw tłumaczenie Dziękujemy za przesłaną ocenę.Autorem odpowiedzi dotyczącej tej recenzji jest: Mill of Mundurn... M, Manager, Mill of MundurnoOdpowiedź udzielona 18 maja 2017Tłumaczenie Google Więcej\nTa recenzja została przetłumaczona maszynowo z języka angielskiego Co to jest? Aby można było uzyskać pomoc od jak największej liczby podróżników, ta recenzja zostanie automatycznie przetłumaczona na język polski; treść tłumaczenia może niedokładnie odpowiadać treści oryginału. Mamy nadzieję, że pomoże to w zaplanowaniu wycieczki. Wyświetlić tłumaczenia maszynowe? TakNiesmudge6822hills8Zrecenzowano 9 maja 2017 z urządzeń przenośnych Świetne miejsce dla rodziny i przyjaciółWięcejJak oceniasz to tłumaczenie?Dziękujemy za wprowadzenie poprawki. Zapoznamy się z nią. Oceń to Dobre OK Złe Popraw tłumaczenie Dziękujemy za przesłaną ocenę.Autorem odpowiedzi dotyczącej tej recenzji jest: Mill of Mundurn... M, Manager, Mill of MundurnoOdpowiedź udzielona 18 maja 2017Tłumaczenie Google Więcej\nTa recenzja została przetłumaczona maszynowo z języka angielskiego Co to jest? Aby można było uzyskać pomoc od jak największej liczby podróżników, ta recenzja zostanie automatycznie przetłumaczona na język polski; treść tłumaczenia może niedokładnie odpowiadać treści oryginału. Mamy nadzieję, że pomoże to w zaplanowaniu wycieczki. Wyświetlić tłumaczenia maszynowe? TakNie912paulinemAberdeen, United Kingdom287Zrecenzowano 20 kwietnia 2017 niespodzianka w Mill z MundurnoWięcejJak oceniasz to tłumaczenie?Dziękujemy za wprowadzenie poprawki. Zapoznamy się z nią. Oceń to Dobre OK Złe Popraw tłumaczenie Dziękujemy za przesłaną ocenę.Autorem odpowiedzi dotyczącej tej recenzji jest: Mill of Mundurn... M, Manager, Mill of MundurnoOdpowiedź udzielona 3 maja 2017Tłumaczenie Google Więcej\nTa recenzja została przetłumaczona maszynowo z języka angielskiego Co to jest? Aby można było uzyskać pomoc od jak największej liczby podróżników, ta recenzja zostanie automatycznie przetłumaczona na język polski; treść tłumaczenia może niedokładnie odpowiadać treści oryginału. Mamy nadzieję, że pomoże to w zaplanowaniu wycieczki. Wyświetlić tłumaczenia maszynowe? TakNieMKDons66Milton Keynes24789Zrecenzowano 18 kwietnia 2017 Jedzenie ok, wolna wolna obsługaWięcejJak oceniasz to tłumaczenie?Dziękujemy za wprowadzenie poprawki. Zapoznamy się z nią. Oceń to Dobre OK Złe Popraw tłumaczenie Dziękujemy za przesłaną ocenę.Autorem odpowiedzi dotyczącej tej recenzji jest: Mill of Mundurn... M, Manager, Mill of MundurnoOdpowiedź udzielona 3 maja 2017Tłumaczenie Google Więcej\nTa recenzja została przetłumaczona maszynowo z języka angielskiego Co to jest? Aby można było uzyskać pomoc od jak największej liczby podróżników, ta recenzja zostanie automatycznie przetłumaczona na język polski; treść tłumaczenia może niedokładnie odpowiadać treści oryginału. Mamy nadzieję, że pomoże to w zaplanowaniu wycieczki. Wyświetlić tłumaczenia maszynowe? TakNieBethaud204Zrecenzowano 21 marca 2017 Dobre jedzenie!WięcejJak oceniasz to tłumaczenie?Dziękujemy za wprowadzenie poprawki. Zapoznamy się z nią. Oceń to Dobre OK Złe Popraw tłumaczenie Dziękujemy za przesłaną ocenę.Autorem odpowiedzi dotyczącej tej recenzji jest: Mill of Mundurn... M, Manager, Mill of MundurnoOdpowiedź udzielona 3 kwietnia 2017Tłumaczenie Google Więcej\nTrwa aktualizowanie listy... W okolicy Pobliskie restauracjeKamoon KitchenLiczba recenzji: 104 w odległości 2,12 km Shri Bheemas Indian Restaurant Bridge of DonLiczba recenzji: 668 w odległości 2,07 km KilauLiczba recenzji: 108 w odległości 3,3 km Shish TandooriLiczba recenzji: 104 w odległości 1,91 km Pobliskie atrakcjeBubble Soccer ScotlandLiczba recenzji: 14 w odległości 0,95 km Aberdeen Exhibition & Conference CentreLiczba recenzji: 75 w odległości 1,03 km Gight WoodsLiczba recenzji: 8 w odległości 0,99 km Scotstown MoorLiczba recenzji: 5 w odległości 1,22 km Pytania i odpowiedziUzyskaj szybką odpowiedź od pracowników i klientów obiektu Mill of Mundurno.Uwaga: pytanie zostanie opublikowane na stronie Pytania i odpowiedzi.Weryfikacja: Wskazówki dotyczące publikacjiPrześlij\nDostępny parking, Rezerwacje, Ogródek, Miejsca siedzące, Obsługa kelnerska, Bezpłatny wydzielony parking, Telewizja, Wysokie krzesła, Dostęp dla niepełnosprawnych, Alkohol, Bar, Płatność kartami American Express, Płatność kartami Mastercard, Płatność kartami Visa, Płatność cyfrowa, Bezpłatna sieć Wi-Fi\nEllon Road | Table Table Restaurant, Aberdeen AB23 8BP, Szkocja Lokalizacja:


Zestaw pompa 3B-33 230V OMNIGENA + zbiornik ocynkowany H-V 100L pion - Sklep Water-Mark\nZestaw pompa 3B-33 230V OMNIGENA + zbiornik ocynkowany H-V 100L pion\nZestaw pompa 3B‑33 230V OMNIGENA + zbiornik ocynkowany H‑V 100L pion\nWydajność max:: 60l/min\nWysokość pompy:: 120cm\nDługość kabla:: 1m\nWymiary zbiornika:: wys.-77cm. szer-50cm\nZestaw głębinowy pompa 3B‑33 230V OMNIGENA i zbiornik ocynkowany pionowy Hydro Vacuum 100L\npompa głębinowa Omnigena 3B‑33 230V\nzbiornik ocynkowany pionowy marki Hydro Vacuum 100L\nPompy głębinowe Omnigena serii 3B to wydajne, a przede wszystkim trwałe pompy o konstrukcji monoblokowej. Trzycalowa średnica pozwala na zastosowanie urządzenia nawet w najmniejszych otworach studziennych (minimalna średnica 80mm). Przeznaczone są do tłoczenia czystej i zimnej wody, o maksymalnej temperaturze sięgającej 35°C. Wykorzystywane są głównie do czerpania wody z wierconych studni głębinowych, a także studni kręgowych oraz innych zbiorników wolnostojących, jednak konieczne jest wówczas zastosowanie dodatkowego płaszcza chłodzącego.\nPompy głębinowe Omnigena serii 3B zbudowane są głównie ze stali nierdzewnej, mosiądzu i Norylu. Wykorzystanie tego typu materiałów zapewnia urządzeniom wysoką odporność na działanie szkodliwych czynników korozyjnych.\nW pompach Omnigena serii 3B zastosowano wydajne i niezawodne silniki olejowe, jednofazowe na prąd o napięciu 230V oraz trójfazowe zasilane prądem o napięciu 400V. Modele na prąd 230V posiadają dodatkowo zewnętrzną puszkę rozruchową. Chłodzenie i smarowanie ułożyskowania mineralnym olejem maksymalnie wydłuża żywotność urządzenia.\nPompa głębinowa Omnigena 3B‑33 sprzedawana jest jedynie w zestawie. Jeżeli chcą się Państwo dowiedzieć więcej informacji na jej temat, wystarczy kliknąć w link.\nWszystkie pompy Omnigena serii 3B wyróżniają się taką samą konstrukcją i podobnymi parametrami.\nZbiornik hydroforowy ocynkowany pionowy Hydro Vacuum 100L pionowy\nZbiorniki hydroforowe ocynkowane Hydro Vacuum to niezwykle trwałe i odporne na korozję naczynia gromadzące czystą, zimna wodę użytkową. W połączeniu z pompami głębinowymi tworzą bardzo wydajne zestawy. Zbiornik ocynkowane są w całości spawane z wysokogatunkowej, odpornej na korozje stal ocynkowanej. Zastosowanie warstwy ocynkowanej sprawa, że gromadzone w nich woda jest w pełni bezpieczne podczas kontaktu ze ściankami zbiornika. Dzięki temu nadaje się ona do spożywania. Zbiorniki hydroforowe ocynkowane wyróżniają się bardzo dużą pojemnością, dzięki czemu są szeroko wykorzystywane.\nSzczegółowe informacje dotyczące zbiornika ocynkowanego pionowego Hydro Vacuum o pojemności 100L znajdą Państwo klikając w ten link.\nCechy i zalety zestawu głębinowego z pompą 3B‑33 230V OMNIGENA i zbiornikiem hydroforowym ocynowanym pionowym Hydro Vacuum 100L\nZestaw głębinowy z pompą głębinową Omnigena serii 3B‑33 Omnigena i zbiornikiem hydroforowym ocynowanym pionowym Hydro Vacuum 100L posiada wiele pozytywnych cech i zalet, dzięki czemu jest on bardzo atrakcyjny i chętnie wybierany przez naszych klientów. Tymi zaletami są:\nwysoka sprawność hydrauliczna za sprawą wydajnej pompy 3B‑33 oraz dużej pojemności zbiornika\nZastosowanie zestawu głębinowego z pompą 3B‑33 230V OMNIGENA i zbiornikiem hydroforowym ocynowanym pionowym Hydro Vacuum 100L\nZestaw głębinowy składający się z pompy głębinowej Omnigena serii 3B‑33 i zbiornika hydroforowym ocynowanym pionowym Hydro Vacuum 100L znajduje zastosowanie głównie w takich miejscach i do takich celów jak:\nzbiornik hydroforowy ocynkowany pionowy marki Hydro Vacuum 100L\nZestaw pompa 3B-33 230V OMNIGENA + zbiornik ocynkowany H-V 300L pion\nZestaw pompa 3B-33 400V OMNIGENA + zbiornik ocynkowany H-V 150L pion\nZestaw pompa 3B-33 230V OMNIGENA + zbiornik ocynkowany H-V 200L pion\nZestaw pompa 3B-33 400V OMNIGENA + zbiornik ocynkowany H-V 300L pion\nZestaw pompa 3B-33 230V OMNIGENA + zbiornik ocynkowany H-V 150L pion\nZestaw pompa 3B-33 400V OMNIGENA + zbiornik ocynkowany H-V 200L pion\nZestaw pompa 3B-33 400V OMNIGENA + zbiornik ocynkowany H-V 100L pion\nZestaw pompa 3B-33 230V OMNIGENA + zbiornik ocynkowany H-V 500L pion


Bloger, kołcz, celebryta - kto wpływa na twoje decyzje zakupowe (i nie tylko)? - Finanse od Podstaw | Blog o finansach i własnej firmie\nHome Finanse osobiste\nBloger, kołcz, celebryta – kto wpływa na twoje decyzje zakupowe (i nie tylko)?\nAutor: Łukasz Rosicki\nOstatni tydzień był dla mnie czasem ciekawych spotkań i szkoleń. W zeszły weekend brałem udział w imprezach organizowanych przez SmokBlog, później miałem okazję wysłuchać webinaru o instagramie, a w piątek byłem na spotkaniu blogerów w Katowicach. Efektem tych spotkań było kilka ciekawych przemyśleń i postanowień, ale jeden temat koniecznie muszę poruszyć na blogu.\nChodzi o zdefiniowanie blogera, kołcza i celebryty? Po co? Bo okazuje się, że dziś te pojęcia się zacierają i to bardzo nie słusznie. Blogerów, celebrytów i kołczów dzieli przepaść i właśnie o tym opowiem Ci w moim premierowym wideo. Serdecznie zapraszam do lektury i obejrzenia filmiku.\nKim jest celebryta?\nNajprościej rzecz ujmując jest to osoba, która jest znana z tego, że jest znana. I Tyle. Fakt, celebrytami są również aktorzy, piosenkarze czy nawet dziennikarze, ale oprócz tego, że są celebrytami są również artystami (lub profesjonalistami).\nKołczowie i inni hochsztaplerzy\nSzkoda strzępić język. O „kołczingu” pisałem już na blogu, ale na potrzeby tego artykułu powtórzę jeszcze raz.\n„Sukces – to Twoje drugie imię. Ty też możesz osiągnąć Sukces, tak jak ja osiągnąłem Sukces. Sprawdź moją magiczną metodę na Sukces i policz do 10 – Sukces jest na wyciągnięcie ręki i sięgnij po Sukces, bo Sukces Ci się należy. O czym myślisz i dlaczego jest to Sukces. Sukces jest dla Ciebie i zapłać mi XXXXzł za godzinę i powiem Ci jak osiągnąć Sukces”.\nMyślę, że to powinno wystarczyć ale jeszcze słówko komentarza. Przede wszystkim nie mylmy „kołczów” z profesjonalnymi trenerami (szkoleniowcami) i doradcami. Jeśli kupujesz tego typu usługi, kupuj konkrety – sprzedaż sukcesu jest łatwa, ale jego osiągnięcie jest wielokrotnie trudniejsze.\nKim są blogerzy?\nW telegraficznym skrócie – są znani i też mówią o sukcesie. Czy zatem są „kołczami” lub celebrytami? Nie, bo w przeciwieństwie do dwóch poprzednich grup dają wartość dodaną. To własnie ten element wyróżnia blogerów i sprawia, że Ci najlepsi cieszą się dużym zaufaniem i zainteresowaniem ze strony czytelników.\nBloger, kołcz celebryta – tak różni, ale jedno ich łączy\nTą cechą wspólną jest marka osobista. Blogerzy współpracując z markami sprzedają siebie (kredyt zaufania jaki mają od czytelników). Kołczowie wciskając Ci „sukces” sprzedają swój „sukces”. Celebryci również sprzedają siebie (choć tutaj z sukcesem bywa różnie). I to w zasadzie jedyna cecha wspólna wszystkich trzech grup…\nNo dobra, ale jakie to właściwie ma znaczenie?\nPrzyznam szczerze, że pisząc ten tekst skupiłem się bardziej na swoich przemyśleniach, ale zawsze staram się dać wartość dodaną. W tym przypadku warto się zastanowić o wpływie blogerów, „kołczów” i celebrytów na decyzje zakupowe.\nJakiś czas temu w internecie czytałem badania (niestety nie udało mi się ich odnaleźć, ale jak tylko znajdę to podlinkuję), z których wynikało, że na ostateczną decyzję o zakupie produktu mają wpływ opinie przeczytane bezpośrednio przed dokonaniem płatności. Marketingowcy z całego świata już dawno wykazali, że z produktów włożonych do koszyka tylko niewielka część zostaje sprzedana (tak nawiasem mówiąc jeśli nie śledzisz branży). Co to oznacza?\nW dużym skrócie oznacza to, że bloger, celebryta, „wpływowa” osoba, a także każdy użytkownik danego produktu może mieć wpływ na Twoją decyzję zakupową. Warto o tym pamiętać przed zasięgnięciem opinii o produkcie, bo „uodpornienie organizmu” na działanie podświadomości może być korzystne. Moja rada?\nSzukając opinii o produkcie staraj się zdobyć je od osób lub z serwisów, które uważasz za zaufane\nJeśli nie kupujesz akurat sukienki w kwiatki – wyłącz serwisy plotkarskie 😉\nOpinie użytkowników to duża wartość, ale swego czasu popularne było zatrudnianie copywriterów to pisania opinii i trudno stwierdzić co jest opinią użytkownika, a co dziełem sprawnego „bajkopisarza”\nMój debiut na Youtube\nNa początku artykułu obiecałem Ci premierę mojego debiutanckiego dzieła kina akcji. No dobra, żartowałem – na razie będzie film dokumentalny klasy B, ale mam nadzieję, że go obejrzysz i dasz mi feedback odnośnie mojego wideo 😉\nP.S. Jeśli interesujesz się technologiami – koniecznie subskrybuj mój kanał. Startuję właśnie z blogiem technologicznym i już wkrótce na kanale pojawi się masa ciekawych treści (finansowe też od czasu do czasu się pojawią).\nP.S. 2. Jeśli wiesz może jaki artykuł przeczytałem (ten o decyzjach zakupowych) – koniecznie umieść linka w komentarzu 😉\nJeśli tak to obserwuj mnie na Facebooku i bądź na bieżąco z nowościami na blogu.\nFinanse osobiste (46)\nWłasna firma (30)\nZapisz się na mój newsletter i otrzymuj powiadomienia o nowych wpisach prosto na Twój e-mail.\nRODO wymaga, żebym poprosił Cię zgodę na przetwarzanie Twoich danych w celach handlowych i marketingowych. Szczegóły znajdziesz wpolityce prywatności.\nCzeka tam na Ciebie mail z linkiem aktywującym subskrypcję.\n© 2019 Łukasz Rosicki\nTa strona używa plików cookie, niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania. Szczegółowe informacje znajdziesz w polityce prywatności


Luneta celownika wyposażona w obiektyw o średnicy 40 mm oraz zmienne powiększenie 3-12x. Zamknięta w wytrzymałej, metalowej obudowie. W modelu zastosowano krzyż celowniczy typu SF Mil-Dot, który można płynnie regulować w pionie i w poziomie. Zasilanie stanowi bateria CR2032. Krzyż wyposażono w podświetlenie w kolorze czerwonym, zielonym lub niebieskim. Dzięki temu lunetę można wykorzystać zarówno do prowadzenia działań dziennych, jak i nocnych. Kolory zmieniane są za pomocą pokrętła umieszczonego w górnej części tubusa. W zestawie znajduje się montaż na standardową szynę RIS 22 mm.\n- osłony Flip-Up,


Imię "Adama Mickiewicza" nosiła dawniej również ul. Brzostowska w Falenicy, ul. Chełmińska na Pelcowiznie, ul. Chrościckiego we Włochach, ul. Jagiełły w Ursusie, ul. Olgierda na Targówku, ul. Pielgrzymów w Rembertowie oraz ul. Stroma na Jelonkach.\nIstnieje także ulica Adama Mickiewicza w Wesołej.