252. tantian.eu - interesujący Blog Erotyczny\nData dodania: Sep 29, 2015 Trafień: 0 Ocena: 5.00 Głosów: 1\n254. Ubieramy dzieci w pepitkę - modowe porady na baan.pl\n256. Promocje w bankach - Oszczędzaj z Kasią\nSzukasz dobrego konta bankowego? Jeśli tak to serdecznie zapraszam do zapoznania się z moją stroną. Prezentuje rankingi kont osobistych oraz wiele artykułów na temat kont bankowych popartych posiadaną przeze mnie wiedzą. Posiadam bardzo duże doświadczenie w zakresie finansów i dlatego też mogę zagwarantować, że wiedza zawarta na mojej stronie jest zgodna ze stanem faktycznym. Wiedza u mnie zawarta jest na najwyższym poziomie.\n259. Hello Today - miejsce dla ambitnych kobiet\n260. RokSA - wiemy które anonse są najlepsze


Ostrożnie ze środkami przeczyszczającymi!\nPreparaty ułatwiające wypróżnianie mogą być niebezpieczne dla niektórych pacjentów.\nNiektóre preparaty stymulujące perystaltykę jelit zawierają związki sodu. Pierwiastek ten w niektórych przypadkach może być szkodliwy i nasilać objawy pewnych chorób.\nAmerykańska Agencja Żywności i Leków (FDA) podkreśla, że w grupie ryzyka znajdują się przede wszystkim osoby:\nprzyjmujące niesteroidowe leki przeciwzapalne\ncierpiące z powodu zapalenia jelita\nJeżeli zażyłeś taki środek i nie odczuwasz poprawy, zanim przyjmiesz kolejną dawkę, skonsultuj się z lekarzem. FDA informuje o śmiertelnych przypadkach wynikających z przedawkowania preparatów przeczyszczających.\nTagi: serce, leki, leki przeciwbólowe, jelita, śmierć


Jednak w naturze globalnej struktury leży stałe przedefiniowywanie potęg – niektórzy gracze stają się silniejsi, a inni tracą wpływy. Czasami wpływają na ten stan wojny, innym razem decyzje polityczne i gospodarcze. Choć sama struktura międzynarodowych zależności jest niezmienna, to zmianie ulega sposób jej działania.\nPrzez 500 lat Europa narzucała reszcie świata swoje panowanie. Koniec epoki europejskiej hegemonii nastąpił w roku 1991, kiedy to upadł Związek Radziecki – ostatnie europejskie imperium. Chiny od pokoleń definiowane są przez wydarzenia na Placu Niebiańskiego Spokoju. Proces rozwoju gospodarczego postępuje twardo do przodu, ale dominującą siłą polityczną nadal jest Komunistyczna Partia Chin. Japonia doświadczyła kryzysu gospodarczego, który zakończył gwałtowny wzrost i uczynił, niegdyś drugą gospodarkę świata, znacznie słabszą i mniej dynamiczną. W roku 1993 na mocy traktatu z Maastricht powstała Unia Europejska, polityczny twór dający możliwość stworzenia w przyszłości Stanów Zjednoczonych Europy, które byłyby przeciwwagą Stanów Zjednoczonych Ameryki po tej stronie oceanu.\nWszystkie wyżej przedstawione zmiany weszły w życie w niespokojnych czasach po epoce europejskiej i przed nastaniem… cóż, czegoś innego. Czego dokładnie? Nie jesteśmy pewni. Przez ostatnie 20 lat świat zmieniał swój kształt. Od roku 1991 wszystkie kraje świata usiłują wpasować się w nowy porządek. Zmienia się porządek międzynarodowy, stare zasady zastępuje się zupełnie nowymi.\nJednak, zanim wkroczymy w prawdziwą nową erę, muszą się wydarzyć cztery rzeczy:\nPo pierwsze, Ameryka musi zrozumieć różnicę między wielka potęgą (którą posiada) a wszechmocą (której posiadać nie może). Interwencje Ameryki w konflikty z światem islamu doskonale to ukazują.\nPo drugie, Rosja musi porzucić swoje post-sowieckie zwyczaje i w inny sposób wyrażać swą potęgę. Wojna z Gruzją w 2008 roku potwierdziła, że Moskwa aspiruje do bycia stolicą nie tylko Rosji, ale całego regionu.\nPo trzecie, Chiny – mocarstwo, które wiąże własną przyszłość gospodarczą, militarną i polityczną z systemem globalnym, którego nie może kontrolować – musi poddać się pewnym przemianom. Wszystko to musi nastąpić, a będzie prawdopodobnie zainicjowane czwartym ważnym wydarzeniem: instytucje europejskie – zaprojektowane do funkcjonowania w poprzedniej epoce - muszą zostać zreformowane i dopasowane do świata, w którym Amerykanie nie chcą już tłumić suwerenności starego kontynentu.\nPatrząc z perspektywy czasu, wiemy, że kryzys finansowy z 2008 roku zainicjował dwa ostatnie wydarzenia z listy. Pierwszym rezultatem kryzysu była wnikliwa kontrola swobodnych dotąd rynków przez władze państw. Poprzez finansowanie, zwłaszcza w USA, wytworzyła się specyficzna sytuacja, w której decyzje przywódców politycznych i banków centralnych miały dalece większy wpływ na gospodarkę, niż działania rynkowe. Nie jest to sytuacja bezprecedensowa. Wielki kryzys z lat 70., zadłużenie krajów Trzeciego Świata, czy kryzysy pożyczkowe i oszczędnościowe mają podobne konsekwencje. Kryzys finansowy przerodził się w kryzys gospodarczy, zaszkodził USA, ale Stany pozostały niewzruszone, mimo niepokoju wśród elit.\nNajwiększy wpływ kryzys wywarł na Europę, gdzie zainicjował wiekopomne zmiany. Od roku 1991 idea zjednoczonej Europy napędzała globalną gospodarkę. Jak wcześniej wspomniano, europejskie mocarstwo miało stanowić przeciwwagę dla potęgi Stanów Zjednoczonych Ameryki.\nŁączna potęga gospodarcza Europy przerasta siłę USA. Gdyby zintegrować europejskie rynki, to byłyby one równym partnerem dla Ameryki. Europejczycy chwalą sobie swoje odmienne od Amerykanów podejście do spraw międzynarodowych. Jest ono oparte na koncepcji zwanej „miękką siłą” – zależną od politycznych i ekonomicznych narzędzi, nie zaś od potęgi militarnej. Europa była głównym konsumentem dóbr, zwłaszcza tych importowanych z Chin (import większy niż w USA). Podsumowując – potęga i sukcesy Europy powinny dać jej siłę niezbędną do zreformowania systemu międzynarodowego.\nSytuacja Europy w dobie kryzysu jest niepewna – czy euro przetrwa? Czy Bruksela zdoła przewidzieć zachowanie i problemy Włoch? Najważniejsze pytanie brzmi: czy plany kierunku rozwoju Unii Europejskiej pozostaną nietknięte? Oczywistym jest, że obecna UE nie jest tą samą, która istniała w roku 2007 – przed zaistnieniem kryzysu. Oficjalnie struktura organizacji nie zmieniła się, ale zmieniły się zasady funkcjonowania. UE stawia teraz czoła radykalnie odmiennym problemom. Zmieniła się też dynamika relacji między państwami członkowskimi. Nie pytamy już jak zmieni się Unia, ale czy w ogóle przetrwa. Niektórzy uważają, że obecnie widzimy jedynie tymczasowe odchylenie od ustalonego nurtu polityki Unii. My widzimy że to permanentna zmiana mająca następstwa na skalę globalną.\nUnię tworzono z myślą o stworzeniu niezależnego systemu wykluczającego jakąkolwiek wojnę w Europie. Z punktu widzenia historii, to bardzo ambitny projekt – wszak wojna towarzyszy Staremu Kontynentowi od stuleci. Wiedziano jednak, że zbliżenie do siebie Francji i Niemiec pozwoli stworzyć skuteczny system zarządzania. Założono, że głównym problemem Europy jest silny nacjonalizm poszczególnych państw. Dopóki to się nie zmieni, wybuchałyby wojny. Przykładem mogą być konflikty w Jugosławii po rozpadzie bloku komunistycznego. Jednakże nie ma prostej metody zniesienia tego stanu rzeczy.\nTożsamość narodowa jest głęboko zakorzeniona w Europejczykach i wiąże się z pewnymi uprzedzeniami – dotyczy to zwłaszcza Niemiec. Idealnym wyjściem byłoby stworzenie narodu europejskiego, ale jest to niewykonalne. UE starała się istnieć, podtrzymując jednocześnie ideę tożsamości narodowej. Jednocześnie dzięki systemowi zarządzeń i odpowiedniej polityce, utrzymuje się w obywatelach świadomość uczestnictwa w szerszym projekcie, gdzie spotykają się wszystkie europejskie gospodarki. Dość słusznie założono, że jeśli Unia Europejska zdoła zapewnić rynkom na kontynencie dobrobyt gospodarczy, to może funkcjonować w zgodzie z istnieniem tożsamości narodowych. Być może po jakimś czasie nastąpiłby naturalny proces zanikania tożsamości narodowych na rzecz budowania tożsamości europejskiej. Innymi słowy – zapewnienie dobrobytu mogłoby załagodzić napięcia związane z obniżaniem suwerenności państw. Gdyby powyższe założenie były prawdziwe, plan by zadziałał. Jednakże w ujęciu politycznym, Europa to nie tylko dynamiczny handel i gospodarka.\nNiemcy i peryferia\nGospodarkę Niemiec zaprojektowano w oparciu o eksport. Zdolności wytwarzania dóbr przewyższają konsumpcję w kraju, dlatego by prosperować, Niemcy muszą prowadzić eksport. Będąc drugą na świecie potęgą eksportową, Niemcy zbudowały wokół siebie strefę wolnego handlu, tym samym utrudniając rozwój innym państwom, usiłującym wzmocnić eksport. W ten sposób kraje peryferyjne UE, niezdolne do emitowania eksportu, a przyjmujące import, nie mogą się rozwijać.\nW latach 1991-2008 nie było to wyraźnie widoczne z powodu ogólnego dobrobytu Europy. Jednak pierwsze znamiona kryzysu ujawniły słabe punkty systemu. Nie jest to jednak kryzys związany ze strefą euro, ani nawet kryzys gospodarczy. Jest to kryzys związany z nacjonalizmem.\nElity Europy poświęciły się idei zjednoczonej Europy – Unii Europejskiej. Związały się z obowiązującym systemem finansowym. Kiedy nadszedł kryzys, uznano że to kwestia techniczna i można ją przezwyciężyć dzięki skoordynowanemu działaniu elit. Oszacowano zjawisko, zawiązano umowy, podjęto działania A jednak kryzys nie opuścił kontynentu.\nProblemy w relacjach na linii Niemcy-Grecja nie były wcale głównym problemem kryzysu w Europie, a jedynie wierzchołkiem góry lodowej.\nDla Niemców, Grecy są nieodpowiedzialnymi rozrzutnikami. Dla Greków, Niemcy z kolei używają strefy wolnego handlu i systemu finansowego Europy dla własnych korzyści i w dobie kryzysu robią wszystko, by samemu wyjść z niego zwycięsko. Według Niemców, Grecy zaciągnęli wielkie długi. Grecy bronią się, tłumacząc że dług powodowany jest polityką finansową, faworyzującą Niemcy i ich handel. Niemcom nie podobało się, że muszą wyciągać Grecję z długów. Grecy są rozeźleni swoim trudnym położeniem. Z punktu widzenia Niemców, Grecy oszukali ich, gdy pożyczali pieniądze. Za to Grecy twierdzą, że działali za cichym przyzwoleniem bankierów, którzy i tak czerpią zyski z pożyczek, spłaconych, czy nie.\nNiekończąca się lista wzajemnych wyrzutów nie jest rozwiązaniem. Problemem jest to, że mamy tu do czynienia z dwoma skrajnie różnymi krajami o zupełnie innych interesach. Decydenci obu krajów starają się znaleźć rozwiązanie problemu, ale żadna ze stron nie chce wziąć na siebie odpowiedzialności. Niemcy nie są zadowoleni ze spłacania greckich długów. Grekom nie opłaca się brać na siebie ciężaru kryzysu tylko po to, by zadowolić niemieckich wyborców. Na jednym poziomie zawiązano współpracę, by zażegnać problem. Na drugim – istnieje nieufność wobec elit.\nJednak problem jest poważniejszy niż niesnaski grecko-niemieckie. Obecny system został stworzony w czasach, gdy europejska polityka była niejako zawieszona w miejscu. Niemcy znajdowały się pod okupacją. Amerykanie zapewniali bezpieczeństwo, a walki między państwami europejskimi zakazano. Obecnie Amerykanie odeszli, Niemcy znowu są wolne, a kwestie polityczne domagają się atencji.\nMówiąc krótko, projekt jednej Europy wali się z tej samej przyczyny, dla której przezwyciężenia go stworzono - nacjonalizmu. Zdolność przywódców politycznych do zawiązywania umów zależy od autorytetu, który przecieka im przez palce. Nie mówi się jeszcze głośno o alternatywach dla UE, ale jesteśmy coraz bliżej tego punktu. Sytuacja jest podobna do tej w USA, z jedną istotną różnicą: w Stanach napięcia między ludem a elitami nie zagrażają integralności republiki. W Europie – wręcz przeciwnie.\nCałe następne pokolenie Europejczyków będzie musiało się z tym uporać. Czy jest to możliwe – zobaczymy, choć osobiście wątpię w sukces. Zdajemy sobie sprawę, że napięcia między narodami, elitami i ludem prowadzą do poważnych zmian w funkcjonowaniu Europy. Nawet jeśli sytuacja się nie pogorszy, to i tak jest za późno, by powstrzymać zmiany. Najważniejsze obecnie pytanie brzmi: jak bardzo będzie podzielona Europa po wyjściu z kryzysu?\nTłumaczenie: Marcin Jedynak\nCzytany 7453 razy\tOstatnio zmieniany czwartek, 30 październik 2014 00:04\nNajnowsze od George Friedman\nGeorge Friedman: Państwo Islamskie zmienia kształt Bliskiego Wschodu\nGeorge Friedman: Geopolityka Chin\nWięcej w tej kategorii: « Rating dla myślenia o Europie\tEryk Germuszka: Globalizacja a Unia Europejska »


Opatów. Będzie nowa obwodnica miasta - Nove Miasto\nOpatów. Będzie nowa obwodnica miasta\nGeneralna Dyrekcja Dróg Krajowych i Autostrad wybrała najkorzystniejszą ofertę na projekt i budowę obwodnicy Opatowa. Wkrótce zostanie ogłoszone kolejne postępowanie, tym razem na realizację łącznika północnego do obwodnicy w ciągu DK74.\n-Cieszę się, że obwodnica Opatowa staje się faktem. Inwestycja ta powstaje także dzięki moim staraniom, które rozpoczęłam już w 2016 roku. Dwa lata później, wraz z ministrem infrastruktury Andrzejem Adamczykiem, podpisywaliśmy program inwestycyjny dla budowy obwodnicy Opatowa. Rozstrzygnięty przetarg jest kolejnym krokiem do powstania tej obwodnicy, która jest niezwykle ważna nie tylko dla mieszkańców Opatowa, ale także całego powiatu i województwa – poinformowała wiceminister kultury, dziedzictwa narodowego i sportu, świętokrzyska poseł Anna Krupka.\nObwodnica Opatowa będzie mieć długość około 12 km. i będzie realizowana w systemie Projektuj i buduj w ramach rządowego Programu Budowy Dróg Krajowych na lata 2014-2023. Za najkorzystniejszą uznano ofertę konsorcjum firm Mostostal Warszawa i Acciona Construccion. Wartość kontraktu wynosi 403,7 mln zł.\nPrzez Opatów przebiegają obecnie dwie ważne trasy krajowe o dużym natężeniu ruchu: DK74 Sulejów – Kielce – Kraśnik i DK9 Radom – Ostrowiec Świętokrzyski – Rzeszów. Na odcinku w historycznym centrum miasta obie te drogi biegną jednym śladem, wąską ulicą, między ciasną zabudową. W związku z tym Opatów jest zakorkowany w godzinach szczytu. W ciągu doby przez miasto przejeżdża kilkanaście tysięcy pojazdów, a co trzeci jest pojazdem ciężkim.\nJednocześnie podczas konferencji prasowej poseł Anna Krupka i senator Krzysztof Słoń poinformowali o rządowym wsparciu dla inwestycji drogowych w regionie świętokrzyskim. Pieniądze otrzymały: powiat kielecki – 42.263.051 zł., gmina Raków – 1.286.000 zł., gmina Morawica – 3.445.459 zł, gmina Łagów – 595.666 zł. W powiecie kieleckim będzie realizowanych 28 zadań.\nWsparcie z Rządowego Funduszu Rozwoju Dróg otrzymały także gminy: Ostrowiec Świętokrzyski, Starachowice, Piekoszów, Pawłów oraz Kunów.


Karpaty Wschodnie na przedwojennej fotografii | Karpaccy.pl\nPrzedwojenne Karpaty Wschodnie to kraina, której już nie ma. Nie ma też już ludzi, którzy by ją pamiętali i mogliby nam o niej opowiedzieć. Cóż, nam, urodzonym za późno, nie dane już było posmakować tamtych Karpat Wschodnich. Owych Gór Prawdziwych, w których wszystko i wszyscy byli na swoim miejscu, jak przed wiekami. W których każde drzewo i każdy człowiek wzrastali zgodnie z przypisaną im miarą i rolą,\nw całkowitej z tymi górami harmonii. Tak przynajmniej, przepuszczoną przez filtr nostalgii, dziś tę krainę postrzegamy. Niczym raj bezpowrotnie utracony – i przecież wcale nie dlatego, że oddzieliła go od nas granica państwa, bo tę, jeżeli ktoś chce, zawsze może przekroczyć. Ale dlatego, że czas był dla niej bezwzględny. Obszedł się z nią brutalnie, spychając w otchłań przemijania. Góry oczywiście pozostały i nadal są niezwykle piękne. Poznałem je dobrze, przeszedłem wszerz i wzdłuż i daję słowo, że to prawda. Jednak tamtego świata w nich już nie ma. Jest inny, też ciekawy, ale już jednak nie tamten. I tylko czasem, gdy się bardzo wysili wzrok czy słuch i gdy się bardzo tego pragnie, odnaleźć można dalekie echa owego przepadłego świata.\nAndrzej Wielocha, Przedwojenne Bieszczady, Gorgany i Czarnohora. Karpaty Wschodnie. Najpiękniejsze Fotografie, Wydawnictwo RM, Warszawa 2013, ISBN 978-83-7773-071-3, s.116, format 210×260 mm, oprawa twarda.\nDo kupienia w Wydawnictwie RM\nPrzedwojenne Karpaty w Warszawie Centralna Biblioteka PTTK im. K. Kulwiecia oraz...\nKarpaty Wschodnie Henryka Gąsiorowskiego Po raz kolejny zapraszamy na Spotkania Karpackie...\n→ Nowe bieszczadzkie czasopismo!\nKarpackie śpiewanie ←


MITY - Strona 3 - forum.peugeot205.pl\nPost autor: Slavko » 05 lut wt, 2013 2:15 am\npowiem dzis jak wyczyscic niedrogo i sprawnie felgi alu z bardzo grubego nalotu od plynow i klockow hamulcowych.\nfelgi doczyscilem plynem do kibli w moim przypadku wc kaczka.\nnanosilem plyn szczoteczka i szorowalem po jakis 30 sec plukalem spryskiwaczem z duza iloscia sody. na jakies 0.5 litra okolo 3-4 lyzek stolowych czynnosc poprawialem nawet 3-4 razy.dodam ze nawet gruby nalot w glab felgi znikl.\nChoć to może nie do końca mit sam bym nie wpadł na to żeby buchnąć płyn do kibli do czyszczenia felg\nPost autor: Lord Devil » 05 lut wt, 2013 10:24 am\nNie wiem jak alu bedzie sie zachowywalo po takim czyszczeniu, ale tak jak mowisz po co skoro sa do tego celu srodki, niewymagajace takiej pracy. Sa jednak ludzie, ktorzy wola wywazac dawno otwarte drzwi\nPost autor: Lord Devil » 10 mar ndz, 2013 8:44 am\nNie kazde mycie reczne jest super:\nJa myję moje auta sam, bez potrzeby latania na jakąkolwiek myjnie. Fakt parę razy skorzystałem z myjni czy to tunelowych czy samoobsługowych ale było to spowodowane nagłą koniecznością.\nTu pewnie wielu zaskoczę ale do umycia nawet mocno brudnego auta starczą mi 2 karnisty wody, gąbka lub zmiotka i suchy ręcznik. Nie używam żadnych płynów. Najpierw zlewam auto odrobiną wody co by namokło, potem myję je zwykłą czystą wodą a na koniec po lekkim wyschnięciu wycieram ręcznikiem żeby nie było smug. Nissana mam chyba 7 lat i chyba tylko raz widział myjnię a tak to zawsze tylko i wyłącznie czysta woda bez żadnych płynów.\nNie będę nikogo przekonywał jak lepiej i czy dobrze ale mycie ręczne ma jedną dobrą zaletę - każdą najmniejszą ryskę , wgniotkę czy ognisko korozji zauważycie natychmiast .\nPost autor: Slavko » 10 mar ndz, 2013 11:27 pm\nPo co komu woda? Ja ostatnio widziałem gościa jak pucował swoje auto szmatą na sucho . Co prawda auto nie było mocno zasyfione, wyglądało to na fest zakurzone. Nie zmiania to faktu, że katował lakier a na aucie światło słoneczne rozpraszało się pięknie na tryliardzie rys\nPost autor: Lord Devil » 10 kwie śr, 2013 9:21 pm\nTym razem padlem na forum skody wypowiedzial sie jakis szaman detailingu, ktory posiadl wiedze tajemna i moc niezwykla.\nMoże ktoś przerabiał temat zanieczyszczeń na błotnikach?\nWjechałem (latem) na świeży asfalt i z pod kół wystrzeliły czarne kropki. Czym to zmyć?\na może rozpuszczone masło pomoże?\ntrafily sie rowniez takie rodzynki w odpowiedziach na w/w pytanie:\nProponuje delikatnie zdrapać delikatnie.\nPost autor: cienki » 10 kwie śr, 2013 9:45 pm\nAkurat ślady ze smoły, asfaltu z ubrań bardzo dobrze schodzą masłem. Nie to nie żart.\nPost autor: Lord Devil » 10 kwie śr, 2013 9:50 pm\nCienki oczywiscie, ze tak - czysta chemia. Temat detailingu i sa do tego odpowiednie srodki, jasne mozna topic margaryne w garnuszku i leciec do auta z pedzelkiem - tylko po co?\nPost autor: cienki » 10 kwie śr, 2013 10:00 pm\nOwszem, zgadzam się z Tobą. Że są do tego specjalne środki. Ale jak koleś ma 3 kropki na krzyż to łatwiej, szybciej, taniej - doraźnie będzie zadziałać środkiem tłuszczo pochodnym.\nAle wydaje mi się że najlepszą odpowiedzią jest zdrap. ( Najlepiej płaskim śrubokrętem )\nPost autor: Manwe » 10 kwie śr, 2013 11:05 pm\ntaa drucianka na wiertarce\nOstatnio zmieniony 10 kwie śr, 2013 11:13 pm przez Manwe, łącznie zmieniany 1 raz.\nPost autor: cienki » 10 kwie śr, 2013 11:09 pm\nNie wyczułeś kolego ironii.\nPost autor: Slavko » 10 kwie śr, 2013 11:13 pm\nJa w tamtym roku w wakacje miałem taką sutuacje. Całe progi z przodu, trochę drzwi i dół zderzaka tylnego miałem grubo obsrane smołą z jezdni. Smoła była świeża i wszystko zeszło przy użyciu gąbki. A ile epitetów na polskie drogi i drogowców padło to nie zlicze\nMimo tego, że wartswa smoły na aucie miała kilka mm to nie wpadłbym w życiu na pomysł żeby to skrobać, np szpachelką mają ludzie fantazje.\nPost autor: Lord Devil » 18 kwie czw, 2013 11:24 am\nTu jest prawdziwa perelka:\nhttp://www.mowimyjak.pl/technologie-i-a ... 38127.html\nPost autor: Slavko » 21 kwie ndz, 2013 3:25 pm\nPost autor: Lord Devil » 25 kwie czw, 2013 5:31 pm\nUwaga uwaga tym razem hit roku z forum skody octavii. Jest moc:\nPanowie a DEEP CRYSTAL POLISH Magsa to jest IPA?\nPost autor: Manwe » 26 kwie pt, 2013 12:13 am


Cholesterol dobry, cholesterol zły - MySlowianki.pl\nChyba najczęściej powtarzanym określeniem medycznym podczas każdej rozmowy dot. stanu zdrowia i badań z tym związanych jest „cholesterol”. To poziom cholesterolu sprawdzamy najpierw samodzielnie na liście wyników badań laboratoryjnych. Wysoki poziom cholesterolu to zwrot przywołujący do porządku każdego pacjenta.\nCholesterol, co to jest?\nCholesterol jest naturalnym lipidem, substancją tłuszczową z grupy steroidów zaliczanych do alkoholi, odgrywającą w organizmie bardzo ważną rolę. Pochodne cholesterolu znajdują się w błonie każdej komórki. Działa on na nie stabilizująco i stymuluje wiele z ich właściwości. Cholesterol uczestniczy w produkcji hormonów, choćby płciowych oraz w syntezie kwasów żółciowych. Jednocześnie bierze udział w wytwarzaniu naturalnej witaminy D, wpływa również na wydajność pracy mózgu.\nNajważniejszą informacją dla każdego pacjenta jest to, że cholesterol wytwarzany przez organizm w ilościach niezbędnych do wykonywania określonych dla niego procesów życiowych jest nieszkodliwy. Negatywne skutki z wytwarzania się cholesterolu powstają dopiero wówczas, gdy jest on produkowany przez organizm w nadmiarze. Organizm potrzebuje dokładnie tyle cholesterolu ile sam wyprodukuje.\nCholesterol można podzielić ze względu na sposób dostarczenia go organizmowi na:\ncholesterol endogenny, czyli taki który organizm samodzielnie wyprodukował\ncholesterol egzogenny, dostarczany organizmowi wraz z pokarmem\nCholesterol endogenny, produkowany przez organizm to 80% zapotrzebowania na tę substancję, reszty czyli cholesterolu egzogennego organizm potrzebuje już tylko w ilości 20%. Cholesterol występuje wyłącznie w produktach pochodzenia zwierzęcego, które ponadto zawierają kwasy tłuszczowe , z których wątroba będzie produkować właśnie cholesterol. To dlatego przede wszystkim ta część cholesterolu, dostarczanego wraz z pokarmem podnosi ponad normę poziom całkowitego cholesterolu w organizmie.\nWedług aktualnych badań, ponad 70% dorosłych mieszkańców naszego kraju ma podwyższony cholesterol. Zaburzenia poziomu gospodarki tłuszczowej, m.in. gospodarki cholesterolem, są kolejnym po dolegliwościach wynikających z nadciśnienia tętniczego powodem ryzyka wystąpienia zawału serca. A to prawie połowa przyczyn wszystkich zgonów naszych rodaków.\nTo dlatego należy dbać o zachowanie bezpiecznego poziomu cholesterolu we krwi. Regularne kontrolowanie ilości tej substancji w organizmie pomoże zareagować, gdy zacznie on przekraczać dopuszczalne normy. Najlepszym ze sposobów stałej pieczy nad tymi wartościami jest zbilansowana dieta i wysiłek fizyczny.\nDobry cholesterol/zły cholesterol\nCholesterol jest tłuszczem i jak wszystkie tłuszcze nie rozpuszcza się w wodzie, krąży więc we krwi razem z innymi substancjami, tworząc wraz z białkami związki złożone o nazwie lipoproteiny. Wyglądają one jak niewielkie kuleczki tłuszczowe otoczone białkami. Każda z tych cząsteczek różni się od innego zawartością i proporcją cholesterolu w stosunku do białek. I zależnie od tego jak rozprowadzany jest cholesterol w liproproteinach dzielą się one na dwie grupy: HDL i LDL.\nLiproproteiny LDL to tzw. cholesterol zły. Zawierają one cholesterol o niewielkiej gęstości, a białkowa otoczka jest delikatna i cienka. Dlatego te właśnie złe liproproteiny z cholesterolem łatwo przenikają do obiegu krwi i w ten sposób wpływają na rozwój chorób związanych z miażdżycą.\nLiproproteiny HDL to tzw. dobry cholesterol. Zawierają one mniej cholesterolu niż LDL i więcej białka, a sam cholesterol posiada wyższą gęstość. Liproproteiny HDL również przedostają się do krwiobiegu, do ścianek tętnic, ale nie będą się w nich odkładać. Co więcej potrafią one absorbować zalegający już w tętnicach cholesterol i przetransportować go z powrotem do wątroby. W wątrobie transportowany w ten sposób cholesterol powtórnie łączy się z białkami i tworzy razem z nimi kolejne lipoproteiny. Część tegoż cholesterolu przerabiana jest jednak na kwasy żółciowe i wydalana z organizmu. Dobry cholesterol HDL wpływa więc na zmniejszenie ilości i obniżenie stężenia cholesterolu złego LDL. Czyli im więcej dobrego cholesterolu znajduje się w krwiobiegu tym mniejsze prawdopodobieństwo zachorowania na choroby związane z miażdżycą.\nCholesterol – poradniki i książki\nWysoki poziom cholesterolu może być całkowicie niewidoczny, a zwłaszcza wtedy, gdy poziom cholesterolu jest dziedziczony. Wysoki poziom cholesterolu zwany hipercholesterolemią dotyczy nawet 75% pacjentów i często objawia się:\nżółtymi podskórnymi guzkami ulokowanym przy powiekach, łokciach, kostkach i pośladkach\nMimo, że system obronny organizmu działa poprzez wydalanie złego cholesterolu na zewnątrz , jego część odkłada się systematycznie w wewnętrznych ściankach naczyń krwionośnych. Złogi te mają kształt blaszek miażdżycowych. Tętnice robią się kruche, mniej elastyczne i ulegają zwężeniu, utrudniając w ten sposób transport krwi do komórek. W wyniku tych trudności do komórek dociera mniej tlenu oraz składników odżywczych wędrujących razem z krwią. Pojawia się choroba wieńcowa, czyli niedokrwienna, zmianom ulega również wydolność mózgu. Gdy proces narastania blaszek miażdżycowych nie zostanie zatrzymany, albo spowolniony, istnieje duże prawdopodobieństwo, że taka blaszka miażdżycowa zamknie naczynie w sercu, wówczas dochodzi do zawału. Gdy nastąpi niedrożność którejś z tętnic transportujących krew do mózgu może dojść do udaru mózgu. W skrajnych przypadkach, czyli wówczas, gdy naczynie transportujące krew do mózgu pęknie, dochodzi do krwotocznego udaru mózgu, czyli wylewu.\nZmiany nazywane miażdżycowymi dotyczą całego organizmu ponieważ wpływają na kondycję całego ciała. Mogą objawiać się:\nuszkodzeniami siatkówki oka\nWszystkie te objawy mogą świadczyć o zaistnieniu u podstaw przyczyny, którą jest wysoki poziom złego cholesterolu we krwi. To dlatego należy systematycznie sprawdzać wartości dla dobrego i złego cholesterolu.


Stomatologia dziecięca Kraków - Hurtownia stron\nStart > Medycyna > Stomatologia dziecięca Kraków\nPromocja na leczenie we dwoje dotyczy tylko stomatologii zachowawczej i nie może być łączona z innymi promocjami obowiązującymi w tym samym czasie w gabinecie Primodentica.\nZapraszamy do odwiedzin strony Stomatologia dziecięca Kraków, która należy do kategorii Medycyna\nInne dobre strony w tej samej kategorii co: Stomatologia dziecięca Kraków\nProwadzimy usługi kardiologiczne, które stoją na największym poziomie. Wszystko dlatego, że zatrudniamy doświadczonych specjalistów oraz dysponujemy najlepszym sprzętem. Do tego stosujemy najnowocześniejsze sposoby leczenia. Gwarantujemy naszym pacjentom bezpieczeństwo i pełną satysfakcję. Zestaw naszych usług zawiera takie segmenty, jak: kardiologia interwencyjna, implantacja,...\nPełny zakres leczenia stomatologicznego Lublin\nPełnozakresowy wybór wykonań jest zaletą promowanego ośrodka New-Dent.pl Gabinet Stomatologiczny Lublin ma prawo być zadowolony z jakości realizowanych terapii. Lokalni podopieczni cenią branżowe wdrożenia w zakresie wybielanie zębów, implanty lub periodontologia Lublin dzięki naszym wysiłkom może radośnie się uśmiechać. Bliższe charakterystyki dotyczące oferty New-Dent.pl...\nW dzisiejszych czasach wielu z nas ma jakieś problemy dotyczące uzależnienia. Duża liczba osób wstydzi się tego przyznać, lecz musi wiedzieć jak ważnym elementem jest rozmowa. Dzięki terapii grupowej duża liczba osób może poczuć się lepiej rozmawiając o swoim problemie. Każda z rozmów pomaga nam lepiej poznać ciebie co umożliwia w niedalekiej przyszłości zwalczyć twój...


Rawiccy policjanci rozpoczęli protest. Czy przestaną wystawiać mandaty? - rawicz24.pl - wiadomości - informacje - ogłoszenia – portal - Rawicz - rawicz24.pl\nRawiccy policjanci rozpoczęli protest. Czy przestaną wystawiać mandaty?\nKarol Pospiech komentarzy 2 ocen 8 / 100% A A A\nArtykuł: Rawiccy policjanci rozpoczęli protest. Czy przestaną wystawiać mandaty?\nPolicjanci na terenie całego kraju protestują i zapowiadają, że nie będą wystawiać mandatów, a jedynie pouczać. Jak sytuacja wygląda w naszym powiecie?\nKomitet Protestacyjny NSZZ Policjantów przyznaje wprost: przyczyną protestu są względy ekonomiczne.\n„Chodzi o zwrócenie uwagi społeczeństwa na dramatycznie pogarszającą się sytuację materialną funkcjonariuszy i braki w obsadzie kadrowej, skutkujące przeciążeniem obowiązkami pozostających w służbie policjantów” - podaje NSZZ Policjantów.\nW ramach protestu możliwe jest stosowanie przez policjantów pouczeń zamiast mandatów karnych za wykroczenia (od 10 lipca).\nNa budynku rawickiej komendy, którą przyłączyła się do protestu, zawisły flagi. Policjanci „drogówki” nie będą karać kierowców mandatami?\n- To jest indywidualna sprawa policjanta podczas konkretnej interwencji lub zdarzenia. Żadnych odgórnych rozporządzeń w tym zakresie w naszej komendzie nie ma. To od policjanta będzie zależeć, czy sprawcę przewinienia ukaże mandatem czy zastosuje pouczenie - zaznacza mł. asp. Katarzyna Starczewska z Komendy Powiatowej Policji w Rawiczu.\n8 miesięcy temu ocena: 31% 3\nNie widać biedy wśród pracowników służb mundurowych.\nDokładnie biedy nie widać tylko strajkować\nBardzo dobrze od policjanta zależy jaki zastosuje środek pouczenia


Pikieta „Stop Pedofilii” rozbita przez Straż Miejską. Furgonetka organizatorów odholowana - PCh24.pl - Prawa Strona Internetu. Informacje z życia Kościoła i prawicowa publicystyka\n@Gość Mark Twain napisał: "istnieją trzy rodzaje kłamstwa; kłamstwa,duże kłamstwa i statystyka". Tyle w temacie.\nCzy tutaj chodzi o pedofile w Kościele katolickim wśród księży? Tak to odebrałem. Jeśli tak to całkowicie popieram Straż miejską i prezydenta Trzaskowskiego.\nJaki gospodarz miasta, tacy strażnicy. Pomyśleć, że groziło nam to na terenie całego kraju.\n2 miesiące temu / Wodzu\nBrawo dla fundacji Pro prawo do życia\n2 miesiące temu / Robcik\nChore. Ta straż powinna zostać ukarana, jak nie przez lewackiego prezydenta to kogoś wyżej.\nA gdzie ludzie ....wszyscy sie pochowali a takie tłumy i krzyki na forach internetowych są zeby wyjsc na ulice ,a jak jest mozliwosc i wazna sprawa w ktorej trzeba zabierac głos to nie ma nikogo\n2 miesiące temu / Gg\nSkończcie z tymi porównaniami i odwoływaniem się do innych środowisk.Kościół nie ma prawa porównywać się do innych ponieważ inni nie powołują się na Boga. Jeśli kler ma boskie powołanie, jest pośrednikami między ludźmi i Bogiem, przemawia do ludzi w imieniu Boga... to znaczy, że w tym środowisku nie ma prawa zdarzyć się ani jeden pedofil.Mówienie wtedy -bo inni tez -źle świadczy\n2 miesiące temu / lil do gość\nDo @lil- nie można mówić o nadreprezentacji pedofilów ze środowiska lgbt ale? A jak atakujecie w ten sam sposób księży katolickich to już można??? Zwłaszcza że fundacja prezentuje STATYSTYKI a nie wyssane z palca informacje???\njeśli to ta furgonetka co zrównuje LGBT z pedofilia to się nie dziwcie ze protestują ,pedofilia to przestępstwo nie mające związku z orientacja dopuszczają się i homo i hetero ,nadmierne uproszczenie i uogólnianie ,tak nie wolno\nNiedługo sm będzie wykorzystywana żeby nasze dzieci udostępniać pedofilom.Nie tego oczekiwałem od władzy.\n2 miesiące temu / Mataleo\nPan trzaska ujmuje się za LGBT i prześladuje katolików z ruchu pro-life\nTo straż pana trzaska\nMożna tylko szyderczo rzec ,,dziękujemy wyborcom i sympatykom Konfederacji, którzy w II turze poparli Trzaskowskiego''. 53 - minut temu / Znachor Ale...ale panie @Znachor, przecież Polską rządzą katolicy z PISu! Państwowa Policja, wszelkie służby są zarządzane przez tę partię.\nNo bo przecież nami rządzą katolicy z PISu! Ten lepszy cywilizacyjny wybór panów Miśko, Żebrowskich i Doerre Ktoś wyraża zdziwienie???\n2 miesiące temu / greAnna\nTrzaskowski ogłosił kartę LGBT w Warszawie. Na furgonetce są przykłady z tej karty i standardów WHO. Władze Warszawy powinny dziękować organizatorom pikiety, za przybliżanie społeczeństwu zgniłych owoców tej karty LGBT.\nMożna tylko szyderczo rzec ,,dziękujemy wyborcom i sympatykom Konfederacji, którzy w II turze poparli Trzaskowskiego''.\nNie twierdzę, że prowokacja lewicy była dobra, byłem zniesmaczony. Ale jak mamy jako naród być zorganizowani i dobrze działający jeśli każdy ignoruje prawo i sam sobie jest panem?! Tylko o to mi chodzi - jeśli wygrają proces to niech sobie jeżdżą, ale póki co jest proces i nie wolno im tego robić. Powinni ponieść karę za lekceważenie prawa\nZwierzchnikiem Straży Miejskiej jest Prezydent Miasta więc to chyba oczywiste że to było zlecenie....\n2 miesiące temu / Gabi2x2\nEkipa Trzaskowskiego w akcji....\n@Aha No jasne, tylko gdzie ta straż wiejska była kiedy homo dewianci włazili jak małpy na pomniki z tęczowymi szmatami ? Straż wiejską powinni zlikwidować a zaoszczędzone pieniądze powinno się przeznaczyć na organizację walczące z bydłem promującym dewiacje seksualne, anarchię i multi- srulti\n2 miesiące temu / Goliat\nRozwiązać straż miejską jest kosztowna i nie potrzebna, chyba że do nękania spokojnych obywateli, bo bandziorów się boją.\nCiekawe, co by sie stalo, gdyby organizatorzy wezwali na pomoc policje panstwowa? Czy policja aresztowalaby "straznikow miejskich" za napasc na legalne zgromadzenie? Moze jakis mily prawnik moglyby to wyjasnic? Z gory dziekuje.\n@ Robert Komunizm nie upadł, tylko zmienił nazwę.\n" Michał Sz. powinien spędzać ten czas za kratami, natomiast sędzia z sądu rejonowego dla Warszawy Mokotowa, wypuściła go wolno"\_\_Ot, PRAWO I SPRAWIEDLIOEŚĆ.\n@J.P. Stosowali. I skutecznie w ten sposób pacyfikowali społeczeństwo. Komunizm upadł, bo ekonomicznie nie można było go dalej utrzymywać, a nie dlatego że stosował przemoc.\nKomuniści też stosowali przemoc, i jak skończyli? Prawda w oczy kole i nie da się jej zakrzyczeć. Lewactwo też skończy na śmietniku historii.\n2 miesiące temu / J.P.\nAuto było zaparkowane zbyt blisko przejścia dla pieszych więc zostało odholowane. Prawo to prawo i każdy musi go przestrzegać. Ja nie wpadam w szał gdy odholowują moje Audi jeśli przepisy złamałem\nto macie odpowiedz prawa i sprawiedliwosci i takze wprowadzone wlasnie dzisiaj w swieto Przemienienia restrykcje ilosci osob w kosciolach w pelazajacym wirusie w wybranych rejonach GLOSY KATOLIKOW JUZ ZOSTALY SKONSUMOWANE\nFundacja ma proces w sądzie i do czasu jego rozstrzygnięcia furgonetka ma zakaz poruszania się ulicami miasta. Brawa dla Straży Miejskiej za pilnowanie przestrzegania prawa, nikt nie jest uprawniony, by je łamać\nStraż miejska LGBT - friendly a może koneksje..........\n2 miesiące temu / sichhhhh\nwielkie brawa dla pana Mariusza Dzierżawskiego!!! Kto by tak walczył gdyby nie on


Makijaż permanentny ust: metody, cena, powikłania\nDodano: 18 marca 2021, 10:32 1\nMakijaż permanentny ust / Źródło: Shutterstock\nPowikłania makijażu permanentnego\nMakijaż permanentny ust od pewnego czasu ponownie zyskuje popularność. Pozwala kobietom czuć się bardziej komfortowo i nie martwić wyglądem w żadnej sytuacji. Jest też bardzo wygodny i wywołuje taki sam efekt jak zabieg przedłużania rzęs. Skraca czas wykonywania codziennego makijażu, a zapewnia maksimum zadowolenia z wyglądu. Co warto wiedzieć o tym zabiegu?\nMakijaż permanentny ust to zabieg, w trakcie którego wstrzykuje się w usta pigment. Dzięki temu nawet blade usta stają się pięknie podkreślone, mają żywy kolor i wyraźny kształt. To pozwala kobiecie czuć się pięknie od razu po wstaniu z łóżka.\nTakie rozwiązanie zadowoli kobiety aktywne fizycznie, które dużo trenują i nie mają czasu na poprawianie makijażu czy bizneswoman, których grafik jest bardzo napięty i które zawsze muszą dobrze wyglądać. Z zabiegu będą usatysfakcjonowane również mamy, które chcą być zadowolone ze swojego wyglądu, a które nie mogą sobie pozwolić na to, by rano kilkadziesiąt minut stać przed lustrem.\nMakijaż permanentny ust wykonuje się w znieczuleniu. Po posmarowaniu ust kremem znieczulającym kosmetolog rysuje konturówką kształt ust i cienką igłą wprowadza barwnik pod skórę. Ze względu na podanie środków znieczulających zabieg nie jest bolesny, może jedynie powodować dyskomfort.\nTydzień przed wykonaniem zabiegu warto zrobić porządny peeling ust, by usunąć zrogowaciały naskórek i mocno nawilżać usta. Na wypielęgnowanych, gładkich ustach barwnik utrzyma się dłużej.\nWarto również zacząć przyjmować leki przeciwwirusowe, by zminimalizować ryzyko rozwoju opryszczki.\nPrzed zabiegiem kosmetolog powinien przeprowadzić dokładny wywiad medyczny z klientką. Powinien również dowiedzieć się, jaki efekt zabiegu chce uzyskać kobieta i wspólnie wybrać najlepszą metodę.\nPo zabiegu może pojawić się lekki ból i opuchlizna. Usta łuszczą się, a kolor staje się delikatniejszy. Jest to proces zupełnie normalny, po 3-4 dniach łuszczenie powinno minąć. Barwnik jednak dalej wypłukuje się z ust, dlatego jeśli zależy nam na wyrazistym i intensywnym odcieniu, po około 4 tygodniach powinniśmy powtórzyć zabieg. Pigment pozostaje w skórze przez 2-4 lata.\nPo wykonaniu makijażu permanentnego powinniśmy szczególnie zadbać o usta. Każdego dnia należy:\nNawilżać wargi, by nie doprowadzić do ich przesuszenia\nNie moczyć ust pod prysznicem (lepiej też zrezygnować z wizyt na basenie)\nDezynfekować wargi po jedzeniu\nPić przez słomkę, by nie dopuścić do zabarwienia ust resztkami pokarmów\nBrać leki antywirusowe, by nie dopuścić do rozwoju opryszczki\nDobrze jest również unikać słońca.\nNajbardziej popularne są następujące metody:\nUsta nude – bardzo delikatny, subtelny efekt. Usta są w jednolitym kolorze beżu lub delikatnego różu. Taka kolorystyka z pewnością przypadnie do gustu delikatnym blondynkom o jasnej karnacji\nAquarelle lips – kolejna technika, która pozwala uzyskać stonowany i ładny efekt. Przy aquarelle lips korzysta się z półprzezroczystych barwników i rezygnuje z konturu, dzięki czemu po zabiegu usta wyglądają bardzo naturalnie\nPixel lips – pigment wprowadza się punktowo, co pozwala uzyskać efekt trójwymiarowości i powiększenia ust\nUsta w stylu francuskim – barwnik jest mocny i wyrazisty\nUsta 3D – przy tej technice wykorzystuje się ombre, czyli cieniowanie. Kosmetolog wprowadza najjaśniejszy barwnik na środek ust, co pozwala optycznie je powiększyć i uzyskać naturalny efekt\nCeny zabiegu wahają się w zależności od regionu. W mniejszych miejscowościach makijaż permanentny może kosztować kilkaset złotych, w dużych metropoliach cena może oscylować nawet w granicy 2 tysięcy złotych.\nPigment użyty w czasie zabiegu może okazać się uczulający. Alergia na barwnik należy do jednego z najczęstszych powikłań. Do innych należą błędy kosmetolog (np. niewłaściwe zbyt głębokie wkłucia, które spowodują zasinienia na skórze) albo użycie pigmentów złej jakości, które zmienią zabarwienie po krótkim czasie.\nZ zabiegu powinny zrezygnować osoby chorujące na:\nwalczące z nowotworem\nborykające się z infekcją\nprzyjmujące leki przeciwzakrzepowe, sterydy\nchorujące na nerki\ncierpiące na bielactwo\nPrzed wykonaniem zabiegu zawsze trzeba przeprowadzić długą rozmowę z kosmetologiem. Warto również sprawdzony salon kosmetyczny.


Każda firma wymaga srodków na inwestycje, zatem rozejrzyj się za opłacalnym i dobrym kredytem • W Biznesie\n15 maja 2020 15 maja 2020 admin\tBiznes przemysłowy, Finanse w biznesie, Praca w przemyśle, Rynek przemysłowy, Szkolenia dla pracowników działalności gospodarczej, finansowe, firmy, kredyt\nProwadzenie swojej działalności gospodarczej pociąga za sobą konieczność ciągłego zdobywania funduszy na inwestycje oraz rozwój zakładu. W mnogich sytuacjach bywa to bardzo ciężkie, zwłaszcza w przypadku początkujących przedsiębiorców, jacy nie pozyskali jeszcze inwestorów albo wspólników i o środki na start biznesu muszą troszczyć się sami.\nWsparciem dla nich może stać się dobry kredyt, jednakże przy zaciąganiu zobowiązań finansowych trzeba być bardzo ostrożnym.\nJeżeli pragniesz rozwijać firmę, postaraj się o kredyt\nZakład wymaga ciągłych ulepszeń, nabycia najlepszej jakości urządzeń, zdobywania towaru czy inwestowania w promocję. Nie są to drobne kwoty, co sprawia, że w wielu przypadkach przedsiębiorcy muszą postarać się o zdobycie tych funduszy spoza firmy. Przydatny w takim wypadku może okazać się kredyt inwestycyjny dla firm.\nJeżeli prezentowany tekst okazał się dla Ciebie wartościowy, to zobacz także ten udostępniony (http://www.foliograf.pl/wpisy/banery-wielkoformatowe-montaz/) tu wpis – on również okaże się godny zainteresowania.\nKiedy przedsiębiorca zdecyduje się na to rozwiązanie, powinien poszukać banku, który zaproponuje opłacalne warunki kredytowania. W pewnych sytuacjach wymagane jest przygotowanie biznesplanu, gdyż władze banku pragną mieć pewność, że ich pieniądze będą bezpieczne.\nPrzedsiębiorcy, którzy stale przeprowadzają inwestycje oraz muszą przez cały czas posiadać dostęp do środków na przeprowadzanie transakcji, muszą wziąć pod uwagę kredyt obrotowy. Ten model kredytu stwarza sposobność, by zgromadzić środki na rachunku bieżącym, a następnie korzystać z nich według konkretnych wymogów.\nTym sposobem przedsiębiorstwo zawsze ma środki na zakup urządzeń albo materiału, a w przypadku gorszego czasu w interesach, do wykorzystania zostają rezerwowe środki, które zapobiegną tworzeniu się zaległych rat.\nKredyt powinien zostać odpowiednio przemyślany\nKażde zobowiązanie kredytowe musi zostać podjęte z całkowitą rozwagą oraz zostać poprzedzone staranną analizą. Bywa jednakże, że przedsiębiorcy mają kłopoty ze spłacaniem zadłużenia i wspomagają się innymi kredytami.\nJeżeli opisywana tematyka Cię ciekawi, to masz możliwość zdobyć podobne informacje na podnoszone zagadnienie. Po to odwiedź proponowany wpis (https://sklep-wina.pl/product-pol-98-Fonseca-Porto-Tawny.html).\nKredyt konsolidacyjny dla firm dla firm pozwala zamienić kilka rat w jedną, równocześnie zachowując dłuższy czas spłaty kredytu, a czasami także i mniejszą ratę. Ta alternatywa będzie odpowiednie w przypadku osób, które notują okresowe trudności finansowe.


Jaka lampa do sypialni? Sprawdź, czy znasz wszystkie rozwiązania...\n2021-09-14 2021-09-14 PPK\tBrak komentarzy\tlampy, oświetlenie, sypialnia\nZgodzicie się, że jednym z najważniejszych pomieszczeń w domu jest sypialnia? Najważniejszym? Czyż można zaprzeczyć? To w niej odpoczywamy po ciężkim dniu, zbierając siły na kolejne wyzwania. Choć relaks niejedno ma imię, to sen jest wypoczynku istotą. Sypialnia powinna być spokojnym miejscem, w którym możemy zebrać myśli, wyciszyć się i zapomnieć o przykrościach minionego dnia. Dla odpoczynku niezwykle istotne jest światło. Nie wyobrażamy sobie sypialni bez okien, ani bez urozmaiconego oświetlenia. Dlatego przy urządzaniu każdego mieszkania w pewnym momencie pojawia się pytanie, jaka lampa do sypialni będzie wyborem najwłaściwszym, aby pomieszczenie swoje funkcje spełniało najlepiej? Jaka lampa do sypialni Wam się śni?\nSposoby oświetlenia sypialni\nSposobów na oświetlenie sypialni możemy wyróżnić kilka. Część z nas stawia na klasyczne sufitowe lampy wiszące. To rozwiązanie sprawdza się właściwie w każdej sytuacji, bowiem centralne oświetlenie rozjaśnia zwykle cały pokój. Klasycznie oświetlona sypialnia wymaga elektrycznej instalacji sufitowej. Gdy wiemy, że może czekać nas remont oraz zmiana charakteru pomieszczeń, instalację elektryczną dla tego typu oświetlenia w sypialni lepiej pozostawić na swoim miejscu. Jeśli lubimy tylko lampki nocne, tymczasem w sypialni centralnie pod sufitem możemy zamontować wentylator.\nW pomieszczeniach innych niż sypialnia (salonie, pokoju czy pracowni), same lampki nocne, ustawione przy kanapie czy narożniku, nie będą wystarczającym oświetleniem. Jeżeli natomiast chcemy zachować specjalny klimat w sypialni, jednocześnie zachowując wystarczającą ilość światła niezbędnego w odpowiednich chwilach, możemy zamontować lampy sufitowe (np. plafon dony), a dodatkowo, nad łóżkiem, pojedyncze kinkiety ścienne. Przy takim rozmieszczeniu źródeł światła zapewniamy sobie spory komfort.\nKolejnym ciekawym rozwiązaniem, jakie sprawdzi się w sypialni, jest lampa podłogowa. Możemy je umieścić po obu stronach łóżka. Jeżeli użyjemy żarówki ze sterowaniem mocą oświetlenia, to rozwiązanie może służyć zarówno jako mocne źródło światła oraz jako nastrojowe oświetlenie na romantyczne wieczory. Ilość źródeł światła możemy zwiększyć poprzez dostawienie gustownej lampki nocnej, która każdej sypialni dodaje typowego dla tego pomieszczenia klimatu.\nW przypadku sypialni urządzonej w nowoczesnym stylu, warto postawić na tzw. wpusty (wpuszczane lampy do obudowy np. sircom. Oświetlenie to sprawdza się także, gdy jesteśmy właścicielami małej sypialni. Lampy tego typu nie tylko wyglądają bardzo stylowo, ale również nie pomniejszają optycznie przestrzeni. Może mieć to miejsce w przypadku lamp klasycznych (sufitowych, kinkietów czy wolnostojących). Do tego typu oświetlenia górnego (czyli w zabudowie, wpuszczanego) można dobrać lampkę nocną np. w kolorze srebrnym lub z kloszem z mlecznego szkła. W małych sypialniach zabieg ten spowoduje, że nabiorą one nieco więcej przestrzeni. Klimatyczny nastrój też będzie łatwy do osiągnięcia.\nOprócz wyboru odpowiedniego rodzaju oświetlenia, niezwykle ważnym jest również wybór barwy światła. Oświetlenie o barwie ciepłej będzie koiło nerwy i pomoże wyciszyć się przed snem. Odpowiada ono naturalnemu światłu, dlatego jest najmniej męczące dla oczu. Dlatego, aby zapewnić sobie dobry sen, wystarczy wyposażyć lampkę nocną w dobrej jakości żarówkę o ciepłej barwie światła. Lampa sufitowa w sypialni może emitować światło ciepłe lub zimne. Jeżeli wiemy, że w sypialni, oprócz łóżka, będzie znajdować się biurko, główne oświetlenie może być chłodniejsze, aby umożliwiało nam lepsze skupienie się na pracy.\nOdpowiednio wyposażona sypialnia ma znaczący wpływ na jakość snu oraz poziom naszej energii o poranku. Także dobór odpowiednich źródeł oświetlenia jest niezwykle dla sypialni istotny. Nie chodzi tu tylko o względy estetyczne, ale także o możliwość ich wyboru w zależności od bieżących potrzeb. Warto je sobie wcześniej uświadomić.\n← Wino do kolacji czy do kolekcji?\nDywan na podłodze czy na ścianie? →\n2017-04-13 2017-05-22 PPK\t2\nMeble z technorattanu – do jakiego stylu?\n2021-06-29 2021-07-01 PPK\t0


Ranking zmywarek - styczeń 2012 – VideoTesty.pl\nRanking zmywarek - styczeń 2012\n1 Bosch SPS 53E08EU 20.2% 1258.24 zł 1671.83 zł\n2 Bosch SMS 58M98EU 15.4% 1885.17 zł 2 zł\n3 Bosch SRS 55M78EU 12% 1 zł 1592.94 zł\n4 Amica ZWM456W 9.8% 783.18 zł 1240.29 zł\n5 Bosch SPS 69T18EU 7.8% 1807.31 zł 2094.77 zł\n6 Bosch SKS 50E12EU 7.4% 1160.71 zł 1360.84 zł\n7 Bosch SGS 55E98EU 7.3% 1271.93 zł 1387.31 zł\n8 Candy CSF 4575 EX 7.2% 822.21 zł 1 zł\n9 Bosch SMS 50E82EU 6.5% 1329.24 zł 1816.81 zł\n10 Whirlpool ADP 606 F/IX 6.4% 1394.48 zł 1 zł\nPrzed nami najnowsze zestawienie sprzętu AGD do kuchni. Tym razem mamy przyjemność przedstawić Wam ranking popularności zmywarek. Wybierając zmywarkę, zwłaszcza jeżeli decydujemy się na sprzęt do zabudowy, powinniśmy starannie przemyśleć na który produkt się zdecydować. Musi nam zwykle posłużyć wiele lat. Dzięki naszemu rankingowi dowiecie się którzy producenci zmywarek i jakie ich produkty cieszyły się największym zainteresowaniem internautów. Statystyki do naszego zestawienia dostarczyła nam porównywarka cen Skąpiec.pl. Zapraszamy.\nWśród producentów zmywarek największą popularnością w styczniu cieszyła się firma Bosch. Tego producenta wybierało 37,8% internautów. Na pozycji drugiej uplasował się Electrolux, który uzyskał wynik 14,3 %. Trzecie miejsce na podium zajął Siemens. Tego producenta wybierało 11,1% użytkowników internetu.\nPrzyjrzyjmy się teraz zestawieniu najpopularniejszych zmywarek. Ranking zdominowany jest przez produkty firmy Bosch. Na miejscu pierwszym z wynikiem 20,2% uplasowała się zmywarka Bosch SPS 53E08EU. Średnia cena tego produktu wynosi 1373.72 zł. Na miejscu drugim uplasował się sprzęt Bosch SMS 58M98EU, który uzyskał rezultat 15,4%. Na trzecim miejscu znalazła się zmywarka Bosch SRS 55M78EU z wynikiem 12%. Poniżej przedstawiona została cała lista top 10 najpopularniejszych zmywarek w styczniu 2012 roku.


Brahmi liście proszek -Super Brahmi Leaves- BIO 200 g - Diet Food - sklep Zielona Esencja\nBrahmi liście proszek -Super Brahmi Leaves- BIO 200 g - Diet Food\nSproszkowane liście Brahmi Monniera to jedne z podstawowych ziół medycyny ajuwerdyjskiej. Bogate źródło błonnika, służy do wsparcia i polepszenia koncentracji i pamięci. Najlepiej spożyć przed: 01.10.2022\nBio Super Brahmi znane również jako "Bacopa Monniera" to jedne z podstawowych ziół stosowanych w starożytnej hinduskiej medycynie ajurwedyjskiej.\nMedycyna naturalna wykorzystuje tę roślinę głównie jako wsparcie dla polepszenia koncentracji i usprawnienia pamięci.\nSuplement diety Super Brahmi jest bogatym źródłem błonnika pokarmowego.\nJak spożywać Brahmi?\nBłonnik 35,0 g\nŚrodki ostrożności: nie należy przekraczać zalecanej dziennej dawki. Produkt dla dorosłych. Kobiety karmiące i ciężarne powinny skonsultować się z lekarzem. Produkt nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Ważne jest prowadzenie zdrowego trybu życia i zrównoważonego sposobu żywienia. Przechowywać w szczelnie zamkniętym opakowaniu w suchym i chłodnym miejscu.


Kia Sorento III 2.0 CRDI 185 KM 2018 SUV skrzynia automat napęd 4x4\nKia Sorento III 2.0 CRDI 185 KM\n47 000 km Czy przebieg jest ważny?\n7.9 l oleju napędowego na 100 km (średnie rzeczywiste zużycie paliwa)\nKia Sorento III 2.0 CRDI 185 KM - GALERIA ZDJĘĆ\nKia Sorento to auto skonstruowano z myślą o rynku amerykańskim, gdzie klasyfikowane jako średniej wielkości SUV (technicznie jest bliźniaczą konstrukcją Hyundaia Santa Fe). W warunkach europejskich samochód zaliczany jest raczej to pojazdów dużych.\nPierwsza generacja, którą produkowano do 2010 roku zbudowana była na ramie i cechowała się dużymi zdolnościami terenowymi. Druga generacja posiada już nadwozie samonośne i niezależne zawieszenie, nie posiada za to reduktora. Słowem: stała się klasycznym SUV-em.\nJesienią 2014 roku zaprezentowano Sorento III generacji. Karoseria nowego modelu mierzy 478 cm długości i 168,5 cm szerokości. W stosunku do poprzedniej generacji rozstaw osi powiększył się aż o 8 cm i wynosi teraz dokładnie 278 cm. Większy rozstaw osi pozwolił na zwiększenie długości nadwozia. Nowy model jest o 9 cm dłuższy od poprzednika, ma większy bagażnik i bardziej obszerne wnętrze.\nKia Sorento III generacji debiutowała na salonie w Paryżu jesienią 2014 roku, natomiast w salonach pojawiła się na początku 2015 roku.\nSamochód jest dużym SUV-em, zaprojektowanym głównie z myślą o rynku amerykańskim. Samochód ma 4780 mm długości (95 mm więcej niż poprzednik), 1890 mm szerokości (+ 5 mm) i 1685 mm wysokości (o 15 mm mniej niż dotychczas).\nZwiększenie wymiarów zewnętrznych oraz wydłużenie rozstawu osi o 80 mm (do 2780 mm), pozwoliło wygospodarować w nowej Kia Sorento dodatkową przestrzeń w kabinie.\nPomimo obniżenia linii dachu o 15 mm – dzięki odpowiedniej konfiguracji siedzisk siedzeń i foteli - uzyskano wzrost przestrzeni na głowę oraz nogi pasażerów wszystkich trzech rzędów siedzeń. Powiększyła się również przestrzeń ładunkowa pod względem długości (+87 mm) oraz pojemności po złożeniu trzeciego rzędu siedzeń: z 515 do 605 litrów wg VDA (czyli mierzona do wysokości linii okien).\nChociaż Kia Sorento III powstała w oparciu o płytę podłogową poprzedniej generacji, podwozie zostało gruntownie przekonstruowane. Inny jest nie tylko rozstaw osi, ale też układ zawieszenia. Z przodu zastosowano niezależne, mocowane do ramy pomocniczej, kolumny McPhersona (sprężyny śrubowe, amortyzatory gazowe) i stabilizator przechyłów nadwozia.\nTylne zawieszenie to niezależne, mocowane do ramy pomocniczej, podwójne wahacze poprzeczne, sprężyny śrubowe, amortyzatory gazowe (montowane pionowo) i stabilizator.\nW Sorento trzeciej generacji debiutuje kilka nowych dla Kii rozwiązań służących zwiększeniu wygody użytkowania. W zależności od rynku sprzedaży, opcjonalnie dostępny będzie 4-kamerowy system podglądu otoczenia pojazdu ‘z lotu ptaka’ (Around-View Monitor) wspomagający parkowanie. Po raz pierwszy w Kii pojawił się też adaptacyjny tempomat potrafiący nie tylko samemu zatrzymać, ale też - w razie potrzeby (jazda w korku) ruszyć.\nWe wrześniu 2017 roku na salonie we Frankfurcie pokazano Sorento po liftingu. Samochód najbardziej zmienił się z przodu i z tyłu. Z obu stron pojawiły się nowe zderzaki, a także światła o zmienionym kształcie. Z przodu dodatkowo zmieniono nieco wykończenie osłony chłodnicy, na której pojawiło się więcej akcentów chromowanych.\nWewnątrz znajdziemy m.in. nową kierownicę i panel instrumentów. Układ sterowania klimatyzacją dostał ekran LCD. Nowy jest również system infotainment. Pojawił się również szereg systemów wspomagających kierowcę: m.in. automatyczne światła drogowe, system monitorowania pasa ruchu czy automatycznego hamowania.\nJednak zmiany w wyglądzie Kii Sorento to tylko dodatek do nowości technicznych. Największa z nich to ośmiobiegowa automatyczna skrzynia biegów, która zastępuje tę dotychczas stosowaną, o sześciu biegach.\nNowością jest Kia Sorento GT Line. Auto wyróżnia się m.in. nakładkami na progi i czerwonymi zaciskami hamulców, a także czteropunktowymi światłami przeciwmgłowymi w technologii LED.\n2.2 CRDI 200 KM\nNowa Kia Sorento. Polskie ceny2020-07-08Kia Sorento nowej generacji2020-02-20Kia Sorento po liftingu2017-09-07Nowa Kia Sorento2015-01-24Nowa Kia Sorento coraz bliżej2014-08-29Oto całkiem nowa Kia Sorento2012-08-16\nKia Sorento III 2.0 CRDI 185 KM - PODOBNE SAMOCHODY\n2.0 MJD 170 KM diesel2018SUVautomat4x4\ncena średnia 98 000 zł\n2.2 178 KM diesel2018SUVautomatprzedni\n2.2 DTR 178 KM diesel2018SUVautomat4x4\ncena średnia 95 000 zł\n2.2 SKYACTIV-D 175 KM diesel2018SUVautomat4x4\ncena średnia 119 000 zł\n2.0 TDCI 180 KM diesel2018SUVautomat4x4\ncena średnia 104 000 zł\n2.2 CRDi 197 KM diesel2018SUVautomat4x4\ncena średnia 183 000 zł\nKia Sorento III 2.0 CRDI 185 KM Opinie i komentarze


Naturalna oczyszczająca maseczka z ogórków | Mleko w trawie\nHome > naturalne kosmetyki > Naturalna oczyszczająca maseczka z ogórków\nadmin 2 lipca 20142014-07-02T21:37:12+00:002014-07-02T21:37:12+00:00 naturalne kosmetyki Brak komentarzy\nDrogocenne właściwości zielonego ogórka zauważono kilka wieków temu. Na rynku kosmetycznym znajdziemy wiele produktów bazujących na składnikach zawartych w warzywie. Sok z ogórków stanowi składnik wielu toników i żeli stworzonych z myślą o cerze mieszanej i trądzikowej. Domowa mikstura z zielonego przyjaciela ma właściwości oczyszczające i rozjaśniające. Szybko i sprawnie przygotujemy ją w domu. Dzięki temu nasza cera zostanie odświeżona po upalnym dniu.\nmaseczka ogórkowa (źródło:pinterest)\nMaseczka z ogórków idealnie sprawdza się latem, bo w tym czasie nasza cera znacznie szybciej staje się przetłuszczona i potrzebuje naturalnych kuracji oczyszczających. Niewątpliwie sok z ogórka ma właściwości ściągające, zatem może być alternatywą dla tygodniowych peelingów. Ogórek możemy wykorzystać na dwa sposoby – jako składnik maseczki oczyszczającej i jako element domowego kosmetyku pod oczy.\nWykonanie maseczki ogórkowej zajmie nam zaledwie kilka minut. Najpierw należy dokładnie umyć warzywo, obrać ze skórki i pokroić na plasterki. Później powinno się zblenderować ogórek na jednolitą masę. Na koniec warto odcedzić wodę z papki i dodać do tego odrobinę soku z cytryny. Gotowe! Maseczkę nakładamy na twarz, oczywiście omijając okolice oczu i pozostawiamy na 15 minut. Zmywamy ciepłą wodą. Aby przygotować kompres na wory pod oczy, wystarczy pokroić zielony ogórek na plasterki i nałożyć bezpośrednio na powieki. Po 10 minutach wzrok powinien odzyskać dawny blask.


ŚWIADEK CUDU W SOKÓŁCE - EWTN Polska\nStrona głównaNasze programyŚWIADEK CUDU W SOKÓŁCE\nŚWIADEK CUDU W SOKÓŁCE\nNasze programy, Wiadomość\t 24 czerwca, 2019 29 czerwca, 2019 admin\nCud eucharystyczny miał miejsce w 2008 r. W czasie porannej Mszy 12 października kapłanowi podczas komunii upadł konsekrowany komunikant. Ksiądz przeniósł hostię do naczynia z wodą, by mogła się rozpuścić. Wszystko według procedur.\nKomunikant może rozpuszczać się kilka dni, więc siostra zakrystianka przeniosła go do sejfu w zakrystii. Kiedy 19 października siostra otworzyła sejf ujrzała na komunikancie czerwoną plamką jakby lekko skrzepniętej krwi, wielkości paznokcia.\nPosłuchaj wywiadu z siostrą Julią, pierwszym świadkiem cudu. Rozmawia red. Maciej Najwer.\nW styczniu 2009 r. abp Edward Ozorowski poddał komunikant badaniom patomorfologicznym. Wyniki niezależnych badań prof. Marii Sobaniec-Łotowskiej i prof. Stanisława Sulkowskiego pokrywały się: badany fragment przybrał postać tkanki mięśnia sercowego człowieka w stanie agonii.\nIntencje naszych Widzów [17 – 23 czerwca] →


Ogród (1995) - FDB\nJakub, mieszkający w mieście nauczyciel, pewnego lata zostaje wysłany przez ojca do rodzinnej posiadłości na prowincji. Tam znajduje, ukryty w łóżku, dziennik dziadka napisany - tak jak pamiętniki Leonarda da Vinci - wspak. Z tych zapisków Jakub dowie się, jakie są trzy najważniejsze dla każdego szanującego się Słowaka rzeczy.… zobacz więcej\nMarek Leščák, Ondrej Šulaj\nMarián Labuda, Roman Luknár, Zuzana Šulajová\njako Ojciec Jakuba\njako Matka Heleny\nJakub, mieszkający w mieście nauczyciel, pewnego lata zostaje wysłany przez ojca do rodzinnej posiadłości na prowincji. Tam znajduje, ukryty w łóżku, dziennik dziadka napisany - tak jak pamiętniki Leonarda da Vinci - wspak. Z tych zapisków Jakub dowie się, jakie są trzy najważniejsze dla każdego szanującego się Słowaka rzeczy. Poznając rodzinna siedzibę i jej okolice, Jakub spotka wiele przedziwnych postaci. Wszystkie noszą imiona filozofów lub świętych i tak też się zachowują. Spośród niech największy wpływ na życie bohatera będzie miała 16-letnia Helena, "cudowna dziewica", która nauczy go doceniania ludowej mądrości i pokaże prawdziwe radości życia. Jakub nie będzie już chciał wracać do miasta. [opis dystrybutora] Anonimowy\nrelacja ojciec-syn, ogród, natura, dziennik zobacz więcej\n2004-02-13 (kino), 1995-06-09 (świat)\nCzechy, Francja, Słowacja


Nowy pakiet serbskich kanałów telewizyjnych dostępny w całej Europie za pośrednictwem Telekom Serbia oraz SES Video - ASTRA\nRozporządzenie budynkowe – ważne informacje\nUltra HD - Rewolucja w jakości obrazu\nNowy pakiet serbskich kanałów telewizyjnych dostępny w całej Europie za pośrednictwem Telekom Serbia oraz SES Video\nCanal Digitaal, holenderska platforma cyfrowej telewizji satelitarnej należąca do Grupy M7, będzie transmitować mecze Mistrzostw Świata w Piłce Nożnej w rozdzielczości Ultra HD za pośrednictwem satelity ASTRA na pozycji orbitalnej 23.5°E.\nLuksemburg, 23 maja 2018 r. – Dzięki umowie zawartej z operatorem satelitarnym SES oraz holenderską telewizją publiczną NPO/NOS, Grupa M7, będąca jednym z wiodących dostawców płatnej telewizji w Europie, będzie transmitowała na żywo w rozdzielczości Ultra HD mecze rozgrywane w ramach Mistrzostw Świata FIFA w Piłce Nożnej 2018. Transmisje będą dostępne dla wszystkich abonentów platformy Canal Digitaal w dniach od 14 czerwca do 15 lipca.\nMecze Mistrzostw Świata w Piłce Nożnej będą transmitowane na żywo w natywnej rozdzielczości Ultra HD i dostępne dla wszystkich abonentów platformy Canal Digitaal należącej do Grupy M7. W tym celu utworzono specjalny kanał o nazwie NPO UHD. W trakcie Mistrzostw kanał NPO UHD będzie transmitował program, wykorzystując pojemności na satelicie ASTRA 23.5°E – głównej pozycji orbitalnej wykorzystywanej przez platformę Canal Digitaal do dystrybucji swoich najważniejszych kanałów.\nTransmisje rozgrywek w rozdzielczości Ultra HD zostały zaplanowane z inicjatywy holenderskich nadawców publicznych NPO i NOS, aby zapewnić fanom piłki nożnej jeszcze lepsze wrażenia wizualne. Jako liderzy w swojej branży, traktują oni Mundial jako szansę, by lepiej zbadać uwarunkowania niezbędne dla zwiększenia dostępu do technologii Ultra HD w holenderskich domach.\nAby móc oglądać wszystkie mecze Mistrzostw Świata FIFA w Piłce Nożnej w rozdzielczości Ultra HD, abonenci platformy Canal Digitaal muszą po prostu podłączyć odpowiedni moduł CI+ z kartą do telewizora Ultra HD. Praktycznie wszystkie odbiorniki telewizyjne obsługujące tę rozdzielczość posiadają wbudowany tuner satelitarny, dzięki czemu nie jest potrzebny oddzielny odbiornik Ultra HD. Warto dodać, że do celów tej transmisji Grupa M7 używa najnowszej generacji enkoderów udostępnionych przez Harmonic Inc.\n– Cieszymy się, że możemy brać udział w tym wyjątkowym eksperymencie realizowanym przez stacje NPO/NOS, i jesteśmy zadowoleni ze wsparcia udzielonego przez spółki SES i Harmonic, które umożliwia nam realizację wysokiej jakości transmisji w rozdzielczości Ultra HD z pozycji orbitalnej ASTRA 23.5°E. To również wspaniała okazja aby udowodnić, że satelity to idealny nośnik transmisji UHD na żywo. Mamy nadzieję, że abonenci naszej platformy Canal Digitaal docenią szansę obejrzenia meczów Mistrzostw Świata w tak wspaniałej jakości obrazu i dźwięku – powiedział Bill Wijdeveld, VP Business Development w Grupie M7.\n– Dzięki M7 holenderscy fani piłki nożnej będą mogli obejrzeć wszystkie mecze w doskonałej jakości i kibicować swoim ulubionym piłkarzom. Jesteśmy dumni z tego, że możemy im zapewnić tak wspaniałe doznania wizualne. Wydarzenia sportowe zawsze stanowiły wspaniałą okazję do zaprezentowania nowych technologii. Transmisje Mistrzostw Świata FIFA w Piłce Nożnej 2018 w Rosji w rozdzielczości Ultra HD doskonale ilustrują tę tendencję – podkreślił Ferdinand Kayser, CEO w SES Video.\nO Grupie M7\nGrupa M7 SA, z siedzibą w Luksemburgu, jest jednym z największych operatorów satelitarnych i internetowych platform telewizyjnych w Europie. W ramach Grupy M7 działa szereg operatorów działających w różnych krajach: Canal Digitaal i Online.nl w Holandii, TV Vlaanderen we Flandrii i TéléSAT we francuskojęzycznej części Belgii, AustriaSat/HD Austria w Austrii, Skylink na rynku czeskim i słowackim oraz M7 Deutschland w Niemczech. Wszystkie platformy oferują dedykowane pakiety dla klientów dostosowane do lokalnej kultury i języka w danym kraju. Obecnie, Grupa M7 SA dostarcza ponad trzem milionom widzów setki programów telewizyjnych i radiowych nadawanych satelitarnie i poprzez sieci IP w najwyższej jakości. Od roku 2011, Grupa M7 SA zapewnia również dostęp do szerokopasmowego internetu i usług telefonicznych dla klientów w Holandii i Belgii. M7 Platform Services dostarczają nadawcom kompletne rozwiązania do dystrybucji sygnału DTH oraz w sieciach kablowych i IPTV. Europejska spółka private equity Astorg jest większościowym udziałowcem Grupy M7.\nDodatkowe informacje znajdują się na stronie: www.m7group.eu.\nZobacz co ASTRA oferuje swoim widzom\nZnajdź najbliższy punkt sprzedaży i instalacji sprzętu satelitarnego.\n© 2018 ASTRA jest marką SES


BCC: okrągły stół farmaceutów i właścicieli aptek; był wiceminister, NRA nieobecna - Prawo\nAutor: LJX/Rynek Zdrowia • • 10 października 2013 17:58\nWedług Marcina Piskorskiego (ZPA PharmaNET) szeroki zakaz reklamy aptek, jaki obowiązuje w Polsce, nie funkcjonuje w krajach UE, Kanadzie, USA czy Australii. - Wszystkie działania na rzecz pacjentów, które są standardem krajach UE zostały przez administrację farmaceutyczną w Polsce uznane za reklamę. Dodatkowo nie możemy konkurować na rynku z innymi podmiotami, takimi jak sklepy czy stacje benzynowe - powiedział Marcin Piskorski.\nWiceminister Sławomir Neumann z Ministerstwa Zdrowia, zwrócił uwagę, że wykładnia kontestowanego zakazu reklamy aptek faktycznie może budzić wątpliwości i warto byłoby zastanowić się nad doprecyzowaniem niejasnych przepisów.\nWiceminister Neumann dodał, że w przypadku wypracowania wspólnego stanowiska wszystkich zainteresowanych stron, możliwym wydaje się wyrażenie przez Radę Ministrów zgody na uwzględnienie zmian dotyczących zakazu reklamy aptek w aktualnie procedowanej nowelizacji ustawy refundacyjnej oraz ustawy Prawo farmaceutyczne.\nCzytaj też. Prezes NRA: nie wezmę udziału w debacie w BCC, bo to jest lobbing


Nie podoba mi si� ukazywanie cia�a w reklamach.\nMaurilio Manara jest znanym tw�rc� komiksowym o w�oskim rodowodzie, rysownikiem m.in. "Dw�ch podro�y z Fellinim", serii "Klik" i "Borgia". Ten specjalizuj�cy si� w komiksie erotycznym tw�rca odwiedzi� niedawno XIX Mi�dzynarodowy Festiwal Komiksu w �odzi, gdzie promowa� polsk� edycj� autorskiego tworu "HP i Giuseppe Bergman". Manar� nie omin�� wywiad z KaZetem.\nKZ: Niedawno odkry�em na "Lying in the Gutters" (najbardziej znana plotkarska kolumna komiksowa autorstwa Richa Johnstona) stron� do komiksu Pa�skiego autorstwa. Wygl�da na to, �e pracuje Pan nad projektem z kobietami odgrywaj�cymi pierwszoplanowe rol� w "X-menach". Ma�o tego, pono� w tworzenie komiksu zaanga�owana jest legenda mutant�w, Chris Claremont. Co Pan mo�e mi powiedzie� na temat tej plotki?\nMilo Manara: Tak, to prawda. Wsp�pracuje wraz z Chrisem Claremontem nad komiksem zwi�zanym stricte z "X-Menami". Kontaktuje si� z nim regularnie. W ko�cu jest cz�owiekiem numer jeden w Marvelu, je�eli chodzi o wiedz� powi�zan� z mutantami.\nKZ: Czy m�g�by mi Pan co� wi�cej powiedzie� na temat fabu�y tego komiksu? Czy jest on zwi�zany z obecnym kontinuum �wiata Marvela? Czy b�dzie mia� jaki� istotny wp�yw na przysz�e komiksy o mutantach?\nM.M.: Niestety, nie mog� nic wi�cej powiedzie�.\nKZ: A kiedy mo�emy si� spodziewa� publikacji tego komiksu?\nM.M.: Komiks zostanie najprawdopodobniej wydany albo pod koniec tego roku, albo na pocz�tku 2009 roku. Prace nad nim jeszcze trwaj�.\nKZ: Jak ju� jeste�my w sferze komiksu mainstreamowego... Dosta� Pan jakie� nowe propozycje do narysowania jakiego� komiksu superbohaterskiego? A mo�e tworzy Pan nowy projekt dla Vertigo? Ciep�o wspominam narysowany przez Pana rozdzia� o Po��daniu w "Sandman: Noce Niesko�czone".\nM.M.: Na razie pracuj� nad komiksem dla Marvela i chce go uko�czy� do stycznia 2009 roku. Niemniej, je�eli dostan� ciekaw� propozycj� od ameryka�skiego wydawnictwa, to nie stoi nic na przeszkodzie, �ebym j� przyj��.\nKZ: Jak wygl�daj� relacje z ameryka�skimi wydawnictwami? Por�wnuj�c z rynkiem europejskim, w Ameryce mamy do czynienia raczej z ograniczon� swobod� tw�rcz�...\nM.M.: M�j kontakt z ameryka�skimi wydawnictwami oceniam bardzo dobrze. Jak na razie nie spotka�em si� z �adnymi uwagami co do moich prac. Oczywi�cie, w Europie jest du�a swoboda w publikacji komiks�w, ale i w Ameryce, z tego, co s�ysz�, mamy do czynienia z podobn� sytuacj�. Trudno jest zarzuci� co� konkretnego w tym temacie.\nKZ: Przejd�my teraz do erotyki, tematu dla Pana bliskiego. Nie b�d� Kolumbem, je�eli powiem, �e �yjemy w �wiecie przepe�nionym seksem. Erotyzm przewija si� notorycznie w reklamach, filmie, �e ju� o komiksie g��wno-nurtowym nie wspomn�. Jak Pan odczuwa �wiat z tego punktu widzenia? Czym dla Pana jest erotyka? Jest to sfera bardziej sacrum czy profanum?\nM.M.: Nie podoba mi si� ukazywanie cia�a w reklamach. Nie wiem, jak wygl�da sytuacja w telewizji polskiej, ale w telewizji w�oskiej, w niemal ka�dym programie wyst�puj� minimum dwie, trzy dziewczyny bardzo sk�po ubrane. Jest to robione rzecz jasna dla osi�gni�cia wi�kszych dochod�w z ogl�dalno�ci. Sprzeciwiam si� takiemu stanowi rzeczy. Erotyzm trzeba przedstawia� w spos�b, w kt�ry nie obra�amy odbiorcy danego medium. To nie mo�e by� tylko i wy��cznie pow�d do robienia pieni�dzy.\nRozmawia� Micha� Chudoli�ski


Poradnik jak grać na mapie Black Widow? - Crossfire24.pl\nPoradnik do mapy Black Widow\nKolejna część poradnika dotyczącego map. Ostatnio, Patras Barańczyk podesłał informacje na temat Eagle Eye, a teraz zaprasza was na wycieczkę po Black Widow!\nBlack Widow jest dostępne w następujących trybach gry :\nSreach & Destroy\nNajważniejsze miejsca na mapie\nOpis najważniejszych miejsc\nK – to łącznik pomiędzy midem, a bombside\nBlack List i Global Risk Respawn – miejsce startu i odrodzenia dla poszczególnych drużyn\nLong A oraz Site A\nPorada dla BL: bardzo przydatny jest granat dymny, ponieważ przeciwni snajperzy mają ograniczone pole widzenia, dzięki temu możemy bezpieczniej atakować. Najlepiej spisują się karabiny szturmowe jak i bronie z wallbangiem, ponieważ na SITE A mamy dużo skrzynek, które możemy przebić.\nPorada dla GR: najlepiej, gdy mamy w drużynie przynajmniej jednego snajpera w tej części mapy. Możemy także używać grantów dymnych, które uziemią przeciwnego snajpera. Następnie spokojnie czekamy na przeciwnika.\nWażne miejsce w pobliżu to tzw. „Balkony” (oznaczone punktem B ) – głównie dla snajperów.\nLong B oraz Site B\nPorada dla BL: najlepiej atakować w grupie, zalecane jest używanie karabinu snajperskiego. Raczej nie stosujemy broni z przebiciem, ponieważ nie ma tutaj praktycznie żadnych skrzynek.\nPorada dla GR: należy spokojnie wyczekiwać przeciwnika i używać granatów dymnych. Korzystamy z szybkich broni, aby wyeliminować przeciwnika.\nPomiędzy Site B, a long B znajduje się magazyn. W nim bardzo przydają się bronie, które zadają dużo obrażeń.\nTutaj najlepiej czują się snajperzy, ponieważ można łatwo zabić przeciwnika i zdobyć przewagę dla drużyny. Dobrze jest posiadać karabin snajperski z wallbangiem, ponieważ możemy przebić się przez drzwi.\nTuż obok środka planszy znajdują się dwa ważne miejsca:\nŁącznik B oznaczony literą L. Można zmylić przeciwnika, gdy zauważył nas na midzie. Dzięki niemu możemy zejść na site B.\nCatwalk – oznaczony literą K. Szybkie przejście na site A. Niewielki obszar idealnie sprzyja używaniu broni szturmowych, strzelb i pistoletów maszynowych.\nWarte wspomnienia są punkty oznaczone literami W i V. Są to okna, przez które GR mają idealne pole do obrony miejsca, gdzie podkładamy bombę. Wystarczy, że nas usłyszy i wychwalając się ma łatwego fraga.\nTagiBalkony Black Widow Catwalk CF Crossfire EU Europe jak grać Long A Long B Mid najważniejsze miejsca poradnik


Inowrocław. Dzień Seniora z ZUS i Związkiem Emerytów w Klubie Przydomek [zdjęcia] | Gazeta Pomorska\nInowrocław. Dzień Seniora z ZUS i Związkiem Emerytów w Klubie Przydomek [zdjęcia]\nDominik Fijałkowski 18.10.2019 Zaktualizowano 19.10.2019\n„Zdrowi, bezpieczni, aktywni”, pod takim hasłem odbyły się w Klubie KSM „Przydomek” w Inowrocławiu obchody Dnia Seniora.Imprezę zorganizował miejscowy oddział ZUS razem z Polskim Związkiem Emerytów, Rencistów i Inwalidów. Dla seniorów przygotowano wykłady m. in. o tym, jak bezpiecznie używać urządzeń grzewczych. Przypominano podstawowe zasady zachowania się na drogach. Mówiono, jak ustrzec się kradzieży na wnuczka czy też na policjanta. Była okazja zasięgnąć porad ekspertów ZUS na temat nowych świadczeń uzupełniających dla osób niezdolnych do samodzielnej egzystencji. Z kolei u przedstawicieli NFZ osoby starsze miały możliwość uzyskać informację o nowych zasadach skierowań do sanatoriów. Dominik Fijałkowski\n„Zdrowi, bezpieczni, aktywni”, pod takim hasłem odbyły się w Klubie KSM „Przydomek” w Inowrocławiu obchody Dnia Seniora. Imprezę zorganizował miejscowy oddział ZUS razem z Polskim Związkiem Emerytów, Rencistów i Inwalidów. Dla seniorów przygotowano wykłady m. in. o tym, jak bezpiecznie używać urządzeń grzewczych. Przypominano podstawowe zasady zachowania się na drogach. Mówiono, jak ustrzec się kradzieży na wnuczka czy też na policjanta. Była okazja zasięgnąć porad ekspertów ZUS na temat nowych świadczeń uzupełniających dla osób niezdolnych do samodzielnej egzystencji. Z kolei u przedstawicieli NFZ osoby starsze miały możliwość uzyskać informację o nowych zasadach skierowań do sanatoriów.\nZima, a ściślej te dni, gdy temperatury spadają poniżej zera jest szczególnym okresem dla silników wysokoprężnych. Chodzi o to, że olej napędowy nie lubi mrozów. W jego składzie znajdują się m.in. węglowodory parafinowe (powszechnie zwane parafiną), które pod wpływem niskiej temp...\nSłoweńcy nie mogą już marzyć o awansie na przyszłoroczne Euro 2020. Mogą jednak zostać zapamiętani jako zespół, który znalazł sposób na reprezentację Polski. Piłkarze Jerzego Brzęczka przegrali we wrześniu w Lublanie 0:2, we wtorek mogą wziąć rewanż. Pewni awansu i pierwszego mie...\nDziś o 13 w Miejsko-Gminnym Ośrodku Kultury w Kowalewie Pomorskim organizowane jest forum dla przedsiębiorców z gminy Kowalewo.


Pomóż sobie – PCOS a poor responders. Niezbędnik przed in vitro. - in vitro, badanie nasienia Parens Centrum leczenia niepłodności\nPomóż sobie – PCOS a poor responders. Niezbędnik przed in vitro.06-10-2020\nNazwa w tym przypadku daje wiele do myślenia… PCOS (ang.polycystic ovary syndrome), czyli zespół policystycznych jajników, co już na etapie definicji przedstawia wielowymiarowość zagadnienia.\nWięcej na temat zespołu policystycznych jajników będzie można dowiedzieć się podczas webinaru „Pomóż sobie – PCOS a poor responders. Niezbędnik przed in vitro” w środę 7.10.2020 r. o godzinie 15.00 na profilu „Będę mamą, będą tatą z Centrum Parens” na Facebooku.\nDrobnotorbielowatość jajników jest ściśle powiązana z różnorodnością pojawiających się dolegliwości. Brak dominującego czynnika, który jednoznacznie wskazywałby na występowanie danej choroby, nie pomaga w określeniu pewnej w skuteczności puli działań, eliminując problem u źródła jego powstawania. Wspierając jednocześnie możliwość zdrowienia pacjentek.\nCo zatem zrobić, gdy jest się w grupie dotkniętej przez tą chorobę?\nPo pierwsze, stawiamy na świadomość.\nCzy wiesz, że zespół policystycznych jajników jest jednym z najczęstszych rozpoznań endokrynologiczno-ginekologicznych u kobiet w wieku rozrodczym, który dotyka także nastolatki, jak i panie w okresie menopauzy. Szereg objawów:\nod nieregularnych miesiączek,\ntorbielowatej przebudowy jajników,\nczy też nadmiernego owłosienia typu męskiego,\nze zmianami skórnymi,\npo problemy z łysieniem,\nstanowią tylko część z listy bolączek na jakie skarżą się kobiety cierpiące na tę przypadłość.\nW przypadku poor responders również mamy do czynienia z szerokiej skali niewiadomą, ponieważ sama grupa nie wskazuje na jakąkolwiek jednorodność. Dotyka zarówno młode kobiety, u których podczas starań o dziecko, pomimo stosowania wysokich dawek gonadotropin, nie udaje się uzyskać satysfakcjonującej liczby dojrzałych oocytów oraz panie w zaawansowanym pod względem zdolności rozrodczych wieku. W całym tym spektrum możemy jednak wskazać cechę wspólną, występującą przy tego typu zaburzeniu, jaką jest niskie stężenia AMH w fazie folikularnej cyklu, oscylujące zwykle poniżej 1,0 ng/ml.\nHolistyczne podejście do leczenia w Centrum PARENS\nW kontekście wskazanych przypadków, proces starania się o dziecko z wykorzystaniem metody in vitro, może być dla pacjentek bardzo frustrujący. W szczególności biorąc pod uwagę, że żadne solidne dane nie zalecają jednego protokołu, czy też „złotego lekarstwa”, które odznaczałoby się pewną skutecznością w walce z PCOS, czy POR. Dlatego wytyczne, którymi dysponujemy w PARENS są oparte o najnowsze dane naukowe i wynikają z najbardziej skutecznych działań, jakie są praktykowane na świecie. Ponadto niezwykle ważne jest dla nas promowanie dalszych badań w kierunku opracowywania jak najskuteczniejszych metod wspierających samą diagnozę. Wierzymy, że leczenie powinno być prowadzone holistyczne i toczyć się na wielu obszarach jednocześnie. Opieka w takim ujęciu daje bowiem największe prawdopodobieństwo powodzenia dla pacjentki.\nJak zatem zwiększyć swoje szanse na ciążę?\nW odpowiedzi na zadawane podczas naszej rozmowy pytania, postaramy się:\nwskazać najlepsze metody leczenia w walce z PCOS oraz poor responders,\nsformułujemy niezbędnik przed zabiegiem in vitro,\nzwrócimy w szczególności uwagę na to, aby prowadzoną terapię dobierać w sposób zindywidualizowany.\nChcemy bowiem, abyś wiedziała, że każdy z Twoich problemów jest wart tego, aby mówić o nim głośno i śmiało podejmować jak najlepsze działania. W PARENS pragniemy być razem z Tobą na każdym etapie Twoich starań o szczęście.\n„Pomóż sobie – PCOS a poor responders. Niezbędnik przed in vitro.” już 7.10.2020 r. godzinie 15.00 na profilu „Będę mamą. Będą tatą z Centrum Parens”. Porozmawiamy o tym, dlaczego zespół policystycznych jajników jest przyczyną niepłodności i nieudanych starań o ciążę oraz co zrobić, by zapłodnienie, także to metodą in vitro, udało się. Swoją wiedzą będzie dzielić się dr n. med. Agnieszka Florek-Michalska. Spotkania online, jest współorganizowane przez Niepłodni Razem, Fundację Pomoc dla Płodnosci i MSD Polska.\nDOŁĄCZ DO WYDARZENIA JUŻ DZIŚ! KLIKNIJ TUTAJ.\nfot. Marcos de Madariaga


Przegląd Urologiczny - Zmiany w egzaminie EBU\nstrona główna > archiwum > Przegląd Urologiczny 2013/3 (79) > Zmiany w egzaminie EBU\nZmiany w egzaminie EBU\nZ dr. n. med. Arturem A. Antoniewiczem, przewodniczącym Komitetu Egzaminacyjnego EBU, rozmawia Małgorzata Skarbek\nKomitet Egzaminacyjny EBU zdecydował się na nowe rozwiązania dotyczące egzaminu specjalizacyjnego z urologii. Dlaczego?\nEuropejski egzamin specjalizacyjny z urologii wprowadzony został w 1992 r. przez European Board of Urology. Po upływie 21 lat, podczas których ponad 3000 urologów zdobyło tytuł Fellow of EBU (FEBU), egzamin cieszy się rosnącą renomą i prestiżem w wielu krajach Europy. Szybki postęp technologiczny, umożliwiający nowe rozwiązania, a także postęp w medycynie skłoniły Komitet Egzaminacyjny EBU, któremu przewodniczę od 2011 r., do podjęcia decyzji o zmianie sposobu przeprowadzania części pisemnej egzaminu. Jesteśmy przekonani, że utrzymanie dotychczasowego status quo egzaminu nie przystaje do wyzwań współczesności i nie gwarantuje mu przyszłości. Od dawna mieliśmy świadomość, że w pewnej chwili trzeba to będzie zmienić i uważamy, że właśnie teraz jest odpowiedni moment. Po zdobyciu pozytywnych doświadczeń związanych ze sprawdzianem In-Service on-line (2012 r. i 2013 r.) decydujemy się na wprowadzenie egzaminu on-line już w bieżącym roku. Egzamin będą zdawać kandydaci dopuszczeni do niego w toku odpowiedniej procedury kwalifikacyjnej, właściwej dla każdego kraju. Sam egzamin będzie przebiegał z użyciem komputera, udostępnionego dla potrzeb egzaminu za pośrednictwem sieci centrów egzaminacyjnych o wysokim stopniu organizacji wewnętrznej (zaplecze techniczne, logistyczne, odpowiedni personel) rozmieszczonych w całej Europie.\nJakie były motywy tej decyzji?\nNajważniejszy motyw, jakim kierowała się EBU to troska o przyszłość egzaminu. Nie można sądzić, że egzamin specjalizacyjny mógłby utrzymać swoją popularność i znaczenie w środowisku europejskim, jeśli byłby niezmiennie organizowany w dość staroświecki sposób, jak dotychczas - przy posługiwaniu się ołówkiem i papierowymi kartami testowymi.\nTakże przygotowanie egzaminu jest niezwykle żmudne, ponieważ w obecnych warunkach nie może być wykonywane automatycznie. Zbieramy przygotowane pytania, potem je dobieramy według odpowiedniego kodu: dziedziny, zagadnienia, tematy, które muszą pojawić się w teście. Do 2012 r., przez ostatnie 8 lat, członkowie Komitetu Egzaminacyjnego EBU przygotowywali 2 zestawy po 150 pytań: jeden na egzamin odbywający się w Pradze na zakończenie kursu organizowanego we wrześniu przez European School of Urology, agendę edukacyjną European Association of Urology, w którym zwykle uczestniczyło ok. 200- -250 kandydatów. Drugi zestaw przeznaczony był na egzamin odbywający się w listopadzie w wielu miastach Europy, w tym także w Warszawie. Zwykle brało w nim udział ok. 200 kandydatów. Oba zestawy musiały być jednakowo dobrej jakości. Niekiedy pojawiały się wątpliwości, czy testy były jednakowo trudne, czy warunki były identyczne.\nPodobnie z analizą wyników - system sprawdzający testy powstał 20 lat temu. Nie ma możliwości jego unowocześnienia, bo oparty jest na przestarzałej technologii komputerowej, a ponadto ograniczony w zakresie merytorycznej oceny jakości egzaminu.\nDr n. med. Artur A. Antoniewicz, FEBU od lat jest egzaminatorem w procesie uzyskiwania specjalizacji z urologii, w tym od 3 lat - egzaminatorem międzynarodowym. Od 12 lat jest członkiem delegatem EBU, w 2011 r. został wybrany na stanowisko przewodniczącego Komitetu Egzaminacyjnego EBU. Od 1999 r. jest związany z egzaminem EBU, w latach 2000-2006 egzaminował w Polsce, od 2007 do 2010 r. był delegatem EBU na egzamin w Polsce, a od 2011 r. jest egzaminatorem międzynarodowym i przewodniczy egzaminowi odbywającemu się w Brukseli - w tym ostatniej sesji dnia 8 czerwca 2013 r. Dr Antoniewicz pełni funkcję ordynatora Oddziału Urologii Międzyleskiego Szpitala Specjalistycznego w Warszawie, ośrodka akredytowanego przez EBU (www.ebu.com). Działalność w EBU wymaga czasu, zmusza do wytężonej pracy merytorycznej, aktywności, jest działalnością społeczną. Fakt, że jest - jak dotąd - jedynym egzaminatorem z Polski, dr Antoniewicz traktuje jako kredyt zaufania, jest też powodem niemałej satysfakcji. Doświadczenia zdobyte w kontaktach z egzaminowanymi i egzaminatorami przekonały go, że należy podjąć wysiłek zmiany systemu egzaminów. Jak mówi, jest owładnięty ideą zmian, które traktuje jako zadanie priorytetowe w swojej pracy dydaktycznej.\nDelegacja EBU podczas egzaminu ABU, Dallas 2013 r. Od lewej: Meteç Cek - EBU, Gerald H. Jordan - ABU, Peter N. Schlegel - ABU, Artur A. Antoniewicz - EBU\nOcena odpowiedzi i ich statystyczna obróbka z uwzględnieniem warunków indywidualnych, jakie każdorazowo stanowi grupa zdających, a więc określenie minimalnej liczby punktów, niezbędnej do pozytywnego zaliczenia egzaminu, zajmowały dużo czasu - minimum 1 miesiąc. Liczymy, że proponowane zmiany zniosą te ograniczenia.\nZasadnicze zmiany nie będą dotyczyły istoty egzaminu, tzn. jego merytorycznej zawartości, stopnia trudności, czasu przeznaczonego na wykonanie testu. Zmienione zostaną: proces przygotowania testu, przeprowadzenie egzaminu oraz sposób analizy wyników. Z czasem spodziewamy się możliwości włączenia do testu zdjęć, rycin, schematów, czyniąc egzamin bardziej praktycznym i - być może - atrakcyjnym w jego części pisemnej.\nZacznijmy od wyjaśnienia, na czym polegają zmiany w przygotowaniu testu.\nChcemy ułatwić i przyspieszyć proces budowy testu przez zbieranie pytań on-line. Pytania wraz z odpowiedziami, w tym jednej najlepszej oraz z uzasadnieniem i podaniem źródła, przygotowywane przez autorów z całej Europy, będą selekcjonowane automatycznie w odpowiednie grupy, następnie kierowane do specjalistów szczególnie zainteresowanych daną dziedziną urologii. Tego rodzaju system przygotowania pytań ma zagwarantować ich wysoką jakość. Jak wiadomo, pytania są wykorzystywane do egzaminu tylko jeden raz. Chcemy stworzyć bazę pytań zawierającą około 1 tys. rekordów.\nW starym systemie proces przygotowywania pytań trwał rok, a ich zaopiniowanie i włączenie do testu następny rok. W efekcie mieliśmy testy bazujące na wiedzy sprzed 3 lat, a wśród pytań takie, których aktualność budziła niekiedy uzasadnione wątpliwości. Teraz będzie można wyeliminować tego typu zdarzenia. Wiedza dotycząca urologii w ostatnich latach zmienia się szybko, pojawiają się nowe metody i leki, zmieniają się standardy i podejście do poszczególnych zagadnień. Oczywiście egzamin nie opiera się wyłącznie na najnowszych doniesieniach, ale zapewnienie wysokiej jakości profesjonalnych i aktualnych pytań jest sztandarowym celem Komitetu Egzaminacyjnego EBU. Wymiana w drodze on-line między autorami pytań i członkami Komitetu Egzaminacyjnego odpowiedzialnymi za ich wprowadzenie do bazy, z udziałem przewodniczącego Komitetu, ostatecznie kwalifikującego zestaw pytań, zapewni, że proces będzie szybki i efektywny. A jednocześnie zmniejszy obciążenie pracą osób przygotowujących egzamin.\nPrzejdźmy zatem do kwestii, które najbardziej interesują młodych lekarzy, czyli do praktyki egzaminacyjnej.\nDzięki powierzeniu całej technicznej strony przeprowadzenia egzaminu firmie Pearson VUE, o której powiem za chwilę, będzie on odbywał się jednocześnie w wielu miastach Europy, dla - praktycznie nieograniczonej - liczby kandydatów.\nSystem zgłaszania się na egzamin pozostanie taki, jak poprzednio. Kandydat aplikuje do EBU (w Polsce via PTU), po zakwalifikowaniu lista kandydatów z bazy EBU jest transferowana do Pearson VUE. Firma komunikuje się z kandydatami, przesyłając im niezbędne informacje oraz listę ośrodków, w których można będzie zdawać egzamin (ok. 300). Kandydat wybiera optymalne dla siebie miejsce z uwzględnieniem odległości. Istotną rolę grają tu również koszty - dotychczas wyjazd do odległego miasta je podnosił, wybór najbliższego będzie je zmniejszał. Po potwierdzeniu aplikacji każdy kandydat zostaje zarejestrowany, otrzymuje w konkretne miejsce pełną informację gdzie i kiedy ma się zgłosić, otrzymuje nawet instrukcję dojazdu.\nTest w tym roku będzie przeprowadzony we wszystkich ośrodkach w całej Europie jednocześnie, 5 października, w godz. 14-17.30 (z uwzględnieniem różnic stref czasowych), nie ma możliwości rozpoczęcia lub zakończenia go w innym czasie.\nNa miejscu kandydat jest identyfikowany, zgodnie z protokołem, przez zeskanowanie jego podobizny i dowodu osobistego. Pobiera się także odcisk palca, który służy wyłącznie do celów archiwalnych, gdyby zaszły jakiekolwiek wątpliwości, kto fizycznie był obecny podczas egzaminu.\nEgzamin odbywa się w komfortowych warunkach - od 2 do 10 boksów w klimatyzowanym pomieszczeniu, z czytelnymi, nowoczesnymi ekranami komputerów. Korzystanie z jakichkolwiek pomocy, urządzeń itp. jest zabronione. Nie można posiadać żadnych urządzeń elektronicznych. Cały egzamin jest nagrywany kamerą wideo, również do celów archiwalnych. Te warunki wykluczają możliwość korzystania z pomocy lub kontaktów między zdającymi. Zawartość egzaminu w nowej wersji jest identyczna jak w poprzedniej. Kandydat otrzymuje zestaw 150 pytań, w każdym są 4 odpowiedzi, jedna z nich najlepsza. Natomiast forma będzie inna - egzaminowany ma do dyspozycji komputer, odpowiada za pomocą myszki. Zakładamy, że każdy posiada umiejętność pracy na komputerze i poruszania się myszką na ekranie. Ma licznik czasu, licznik pytań, może wracać do tych, na które już odpowiedział i poprawiać. Po rozpoczęciu egzaminu każde działanie egzaminowanego jest rejestrowane, co wyklucza ewentualność zniszczenia dotychczasowej pracy kandydata przez jakiś nieszczęśliwy zbieg okoliczności. Test zamyka się automatycznie po upływie przewidzianego czasu, ale kandydat może zamknąć go wcześniej, jeśli uzna, że już zakończył pracę. Cały proces jest niezależny od jakichkolwiek innych uwarunkowań.\nBoard of Examiners - EBU oral examination, Brussels 2013\nWydaje się, że warunki egzaminu tworzone przez Pearson VUE będą mniej stresujące niż dotychczasowe. Choćby skupienie uwagi: w sali, w której pracuje duża grupa ludzi, jest z pewnością trudniejsze niż w małym, izolowanym pomieszczeniu dla kilku osób. W Pradze, gdzie dotąd zdawała grupa ok. 250 osób, które były rozsadzane, pilnowane, atmosfera przypominała nieco maturę i dla dorosłych ludzi była do pewnego stopnia żenująca. Firma Pearson traktuje egzaminowanych jak profesjonalistów i stwarza im odpowiednie warunki.\nEgzamin pisemny mogło zdawać maksymalnie 450 lekarzy. W nowym systemie ta liczba nie będzie limitowana. To otwiera drogę do zwiększania zasięgu egzaminu EBU w Europie, a także poza jej granice, gdzie zainteresowanie nim stanowczo rośnie. Stąd jeszcze jeden argument za zmianą.\nObiecał Pan przybliżyć sylwetkę partnera wykonawczego egzaminu.\nNaszym partnerem jest firma Pearson VUE, (www.pearsonvue. com) która ma odpowiednie zaplecze technologiczne na całym świecie, od lat organizuje egzaminy testowe m.in. dla American Board of Surgery, American Board of Urology, a także wielu lekarskich organizacji w Europie, dla wielu innych organizacji prowadzących szkolenia i testy wiedzy (np. Microsoft, Nokia, Siemens, NetFork, American College British Computer Society i inn.). Jest to firma komercyjna, dysponująca lokalami z odpowiednim wyposażeniem technicznym. Firmę wytypowaliśmy znacznie wcześniej, szukając partnera, który może zapewnić właściwą jakość obsługi egzaminu, z uwzględnieniem komfortu kandydatów i bezpieczeństwa egzaminu. Od stycznia do maja br. trwały negocjacje i intensywne przygotowania do wprowadzenia tego projektu.\nDo tej pory egzamin odbywał się dwa razy w roku, teraz będzie tylko raz.\nNaszym celem jest zredukowanie egzaminu do jednego takiego wydarzenia w roku. Dwa egzaminy podwajały ilość pracy członków Komitetu, biura organizacyjnego, podnosiły koszty. Przed laty, odpowiadając na oczekiwania European School of Urology (po przejęciu przez ESU tzw. kursu rzymskiego od EBU), organizowaliśmy wczesną jesienią drugi egzamin tuż po zakończeniu kursu ESU w Pradze. Nie chcąc bez porozumienia zmieniać częstotliwości egzaminów, ostateczną decyzję w sprawie proponowanej zmiany systemu uzależnialiśmy od stanowiska ESU. Poinformowaliśmy naszych partnerów, zarówno ESU, jak i European Association of Urology o przygotowaniach, przedstawiliśmy gotowy projekt zmian, w tym zamiar zlikwidowania egzaminu praskiego. Nie chcieliśmy, aby nasze działania zostały potraktowane jako przejaw braku chęci dalszej współpracy, stąd zapewnienie o tym, że egzamin będzie przeprowadzany w stosunkowo nieodległym terminie po zakończeniu kursu ESU. Szef sekcji zajmującej się edukacją w łonie EAU - Henk van Poppel oraz aktualny przewodniczący ESU - Juan Palou, po dyskusji w swoich gremiach, wyrazili zgodę na naszą propozycję. Wiosną br. EBU ogłosiło decyzję o wprowadzeniu projektu i pierwszego zmienionego egzaminu w tym roku.\nMam ogromną satysfakcję, że w stosunkowo krótkim czasie tak ważna i trudna zmiana została dokonana. Teraz jest czas, aby o szczegółach rozmawiać z partnerami narodowymi w Austrii, Polsce i na Węgrzech, gdzie egzamin EBU stanowi krajowy egzamin specjalizacyjny z urologii. Biuro EBU nawiązało właśnie roboczy kontakt z biurem PTU w tej sprawie.\nWspomniał Pan także o znacznie większych możliwościach wykorzystania analizy wyników.\nNowy system pozwala na dokonywanie analizy wyników w czasie trwania testu. Istnieje teoretyczna możliwość, że zdający otrzymuje wynik tuż po zamknięciu pracy. Jest tylko jeden warunek. Dotąd przy ocenie egzaminu stosowaliśmy kryteria relatywne, minimum potrzebne do zaliczenia egzaminu ustalano na podstawie analizy wszystkich wyników. Natomiast przy natychmiastowym obliczaniu wyników trzeba by stosować kryteria bezwzględne, np. 65%. dobrych odpowiedzi dawałoby wynik pozytywny, niezależnie od poziomu całej grupy. Decyzja w tej sprawie zapadnie prawdopodobnie po analizie wyników pierwszego egzaminu. Po zastosowaniu formuły bezwzględnej proces oceny i udostępnienia wyników kandydatowi byłby niezwykle prosty i szybki.\nPoza tym organizatorzy egzaminu będą mieli do dyspozycji obszerną analizę wyników egzaminu, daleko wykraczającą poza to, co jest potrzebne egzaminowanym - czy zdał i z jaką liczbą punktów. Znajdziemy w niej odpowiedzi na wiele pytań: z jakich tematów kandydaci są najlepsi, z jakich gorsi, który autor przygotowuje najtrafniejsze pytania, a może któryś autor produkuje pytania kontrowersyjne, lub też jakieś zagadnienia są szczególnie trudne dla młodej populacji europejskich urologów. Można będzie porównać poziom wyników uzyskanych przez kandydatów z poszczególnych krajów. A z tego powstałyby wskazówki do szkolenia następnych roczników. Tych danych nie uzyskujemy przy użyciu starego systemu.\nTo są potencjalne kierunki analizy. Rozmawialiśmy już o nich z naszym partnerem i mamy zapewnienie, że jej przeprowadzenie będzie możliwe. Dlatego projekt ten budzi dużą nadzieję. Jesteśmy przekonani, że może on przenieść egzamin EBU do nowej rzeczywistości XXI wieku, daje lepszą perspektywę jakościową (proces tworzenia testu) i ilościową (nieograniczona liczba zdających) w 300 ośrodkach w Europie, a także możliwość szczegółowych analiz wyników, które mogą służyć ESU i towarzystwom narodowym do doskonalenia programów nauczania.\nZ pewnością egzamin przeprowadzony w Polsce będzie miał swoją specyfikę?\n16 stycznia br. EBU poinformowało Polskie Towarzystwo Urologiczne o intencji wprowadzenia zmian, które będą obowiązywać już w najbliższej sesji egzaminacyjnej jesienią 2013 r. Specyfika polska polega na tym, że kandydatów do egzaminu rekrutuje PTU, gdyż u nas od 1997 r. egzamin stał się specjalizacyjnym egzaminem państwowym. Obecnie obowiązuje rozporządzenie ministra zdrowia z lutego 2012 r. w sprawie egzaminu specjalizacyjnego stwierdzające, że procedura egzaminacyjna realizowana we współpracy EBU - PTU jest jednocześnie państwowym egzaminem specjalizacyjnym z urologii. W większości pozostałych krajów kandydaci zgłaszają się indywidualnie.\nZatem w polskich warunkach kandydaci muszą spełniać kryteria dopuszczenia do egzaminu specjalizacyjnego, które definiuje PTU i Centrum Egzaminów Medycznych. PTU odpowiada za zgłoszenie kandydatów, którzy mogą zgłaszać wolę przystąpienia do egzaminu od czerwca br. Okres wakacyjny jest czasem na wykonanie procedury przyjęcia zgłoszeń kandydatów i zakwalifikowania ich do egzaminu w sposób identyczny jak dotąd. Następnie PTU informuje EBU w określonym terminie, jaka jest imienna lista kandydatów zakwalifikowanych do egzaminu pisemnego.\nW polskich warunkach należy się zastanowić, czy i w jaki sposób PTU będzie włączone w proces przeprowadzania egzaminu pisemnego.\nEBU pozostaje w tej kwestii neutralne, nie ogranicza ani nie zachęca towarzystw urologicznych do takich działań. Samo natomiast uznaje kompetencje firmy Pearson jako niepodważalne i w związku z tym nasi przedstawiciele nie będą uczestniczyć w tych egzaminach. Mamy gwarancję, że proces egzaminacyjny spełnia wszelkie nasze oczekiwania. Należy podkreslić że, Pearson dysponuje blisko 50 centrami egzaminacyjnymi w Polsce (www.vue.com), które można wykorzystać na potrzeby egzaminu. Jesteśmy otwarci na wszystkie propozycje ze strony PTU.\nW kwestii technicznej - polskim kandydatom test wyświetli się w języku polskim. Tak było i tak będzie nadal, chociaż EBU od wielu lat zmierza w kierunku wprowadzenia egzaminu pisemnego wyłącznie w języku angielskim. Respektujemy fakt, że polskie uregulowania prawne wymuszają przeprowadzenie egzaminu specjalizacyjnego po polsku. Dlatego udostępniamy materiał do wykonania tłumaczenia egzaminu. Podobnie działamy w Austrii i na Węgrzech.\nZ punktu widzenia kandydata niewiele się zmieni, aplikacja i rejestracja będą przeprowadzane jak dotąd, przez PTU, większa liczba ośrodków oraz pełna informacja przesłana przez firmę Pearson VUE ułatwi mu dostęp do egzaminu.\nCzy to wszystkie projekty, nad którymi obecnie pracuje EBU?\nNie wykluczamy, że gdyby omawiany projekt spełnił związane z nim oczekiwania i zapewnił wzrost popularności egzaminu, podnosząc przy tym jego jakość, to należy podjąć dyskusję na temat kształtu egzaminu ustnego. EBU wymienia w tej kwestii doświadczenia z American Board of Urology. Wnioski z tej wymiany uzasadniają poszukiwania optymalnego modelu egzaminu ustnego, który również byłby bardziej przystający do współczesnych warunków. Zmiana pozwoliłaby na zwiększenie liczby zdających, skrócenie egzaminu i takie wykorzystanie środków audiowizualnych, aby stał się bardziej interaktywny, pozwalający na sprawdzenie wiedzy praktycznej kandydata. Myślę, że moglibyśmy określić propozycje zmian w stosunkowo krótkim czasie, ok. 3 lat, tak aby móc wprowadzić je w życie jeszcze w okresie mojej kadencji jako przewodniczącego, a wiec przed rokiem 2017.\nRozmawiała: Małgorzata Skarbek


adidas Performance - Czapka - czerwony - MODNAPOLKA.pl\nWednesday, 19 February 2020 Mężczyźni Akcesoria Czapki i kapelusze Czapki Czapki z daszkiem adidas Performance - Czapka - czerwony\nadidas performance FK0897\nadidas Performance - Czapka - czerwony\nCzapka z daszkiem typu baseball z kolekcji adidas Performance. Model wykonany z gładkiego materiału ze wstawkami. - Zakrzywiony daszek. - Regulowany obwód. Skład: Podszewka: 20 % Bawełna, 80 % Poliester, Materiał zasadniczy: 100 % Bawełna, Inne materiały: 100 % Poliester ID produktu: 4901-CAM03H Kod producenta: FK0897\n169.90 zł Polo Ralph Lauren - Czapka - czerwony Czapka z daszkiem typu baseball z kolekcji Polo Ralph Lauren. Model wykonany z gładkiej tkaniny. - Zakrzywiony daszek. - Regulowany obwód. Skład: 100 % Bawełna ID produktu: 4901-CAM05C Kod producenta: 710673213041\n179.90 zł Tommy Hilfiger - Czapka - czerwony Czapka z daszkiem typu baseball z kolekcji Tommy Hilfiger. Model wykonany z gładkiej tkaniny ze wstawkami. - Regulowany obwód. - Zakrzywiony daszek. Skład: Materiał zasadniczy: 100 % Bawełna ID produktu: 4911-CAM01G Kod producenta: AM0AM04508\n59.90 zł 79.90 zł New Era - Czapka Flag Collection - czerwony Czapka z daszkiem typu baseball z kolekcji New Era. Model wykonany z gładkiej tkaniny. - Zakrzywiony daszek. - Regulowany obwód. Skład: 100 % Bawełna, ID produktu: 4921-CAM01M Kod producenta: 11179830.FLAG.COLLECTI\n169.90 zł Tommy Hilfiger - Czapka - czerwony Czapka z daszkiem typu baseball z kolekcji Tommy Hilfiger. Model wykonany z gładkiej tkaniny. - Zakrzywiony daszek. - Regulowany obwód. Skład: 100 % Bawełna ID produktu: 4901-CAM001 Kod producenta: AM0AM05605\n99.90 zł 139.90 zł Tommy Hilfiger - Czapka - czerwony Czapka z daszkiem typu baseball z kolekcji Tommy Hilfiger. Model wykonany z gładkiej tkaniny. - Zakrzywiony daszek. - Regulowany obwód. Skład: 100 % Bawełna ID produktu: 4911-CAM01F Kod producenta: AM0AM04496\n159.90 zł Calvin Klein Jeans - Czapka - czerwony Czapka z daszkiem typu baseball z kolekcji Calvin Klein Jeans. Model wykonany z gładkiej tkaniny. - Zakrzywiony daszek. - Regulowany obwód. Skład: 100 % Bawełna ID produktu: 4901-CAM02H Kod producenta: K50K505618\n179.90 zł Tommy Jeans - Czapka - czerwony Czapka z daszkiem typu baseball z kolekcji Tommy Jeans. Model wykonany z gładkiego materiału ze wstawkami. - Zakrzywiony daszek. - Regulowany obwód. Skład: 100 % Bawełna ID produktu: 4901-CAM04C Kod producenta: AM0AM05953