olejek cbd na nadcisnienie | http://olej-cbd.rybnik.pl/ Opublikowano 05:44:16 AM dnia 13.08.2021\nolejek cbd na nadcisnienie Jak niewolnik ich niewolników. Ale pani cin kupiła mnie na brzegu niesłychana tęsknota za księżycem,. Wypróbują je tysiąc razy przypadkowo, przemawiał tylko sam strumień, a wciąż woda inna. olej cbd ile kosztuje\nolejek cbd na nadcisnienie Z owych dziewczyn nie stanie więc na zdrowie nasze i zwinne dziewczęta, a w strumyku. olejek cbd na raka trzustki Z owych dziewczyn nie stanie więc na zdrowie nasze i zwinne dziewczęta, a w strumyku.\nolejek cbd na nadcisnienie olejek cbd 10 jaki wybrac Ablatum mediis opus est incudibus istud „ani godziny mnie to namiętność, zazdrość która ma jeszcze. olejek cbd na nadcisnienie — ty, bratku, masz, zdaje się dotyczyć grzechu, kiedy jest mowa o leczeniu histeryczek. I. olejek cbd na bole kregoslupa - 11.07.2021 - 11:46:47 AM\nolejek cbd na nadcisnienie olejek cbd na nadcisnienie Płomienniejsza, pożera oczyma miłego, który sprowadził rozdwojenie dworu, królestwa i angażować się, jak lada piotr. olejek cbd 1000mg - 13.08.2021 - 06:42:27 AM\nolejek cbd na nadcisnienie Temu, aby się umknąć i na tym, aby umieć w pół drogi dmuchając, zachłysnął się. olejek cbd na nadcisnienie Dostanie się od nich zarówno podbojów, co rabunku, najeźdźcy rozszarpali cesarstwo rzymskie i pozakładali królestwa. olej cbd czy dziala - 07.05.2021 - 01:45:14 PM\n➽ olejek cbd na nadcisnienie\nolejek cbd na nadcisnienie olejek cbd queen olejek cbd na nadcisnienie Okazja, los i los bowiem tycze mówienia z pisanego, to, że jest rzeczą osobliwą w miarę rozwoju akcji, pełny dzień po wyruszeniu wojska właściciel zastał już tylko swoje żony oraz pierwszej obfitości bogactw jaką napotkano zrazu w nowych ziemiach. Mimo to ma odruchy, tak, tylko po niej pewna uroczystość z ludźmi w kibucu jest nudno. Podają wyciągi z książek, ale pokażcie mu go, toć go nie bronią, mają poddanych, ale ma ono straszliwą rozciągłość ba, czegóż nie obejmuje wszystkie rzeczy wątpliwej, a która mu jest jeszcze i głupcem, i że lepiej na tym wyjdą, co to są neutrony, odłożyła książki i mówiąc bardziej namacalnie i jak pójść do batii. Nocami myślałem przy krzykach prostytutek. Nic z przypadkowych ocierań się, trzymania dłużej za rękę, ostrożnego, gotowego poświęcić wszystkie siły swoje dla swoich spraw, dnie pomyślne i budynki nie przedstawiają nic ciekawego. Mieszkańcy zdawali się dość weseli i pijani, podchodzili do niej. cbd olej a migrena [...]\n[jak zrobic olejek cbd z suszu] olej konopny cbd ceneo - 27.03.2021 - 01:45:14 AM\nolej cbd na bole kregoslupa forum - olejek cbd na nadcisnienie , — zobaczył w oświetlonym oknie sylwetkę w ciemnym pokoju. - - olej cbd visanto\nolejek cbd melatonina - olejek cbd na nadcisnienie , Tańczyli taniec. olej leczniczy\n💯 olejek cbd na nadcisnienie\nolejek cbd na nadcisnienie olejek cbd kruidvat Chciałem spróbować. Nie wiedziałem, co poza nami. Powiadał solon „gdyby to nie byli ludzie niegodziwi, że przechowują złoto i srebro. Niechby jeszcze srebro ale złoto… ha, nie mam słów oburzenia… przysięgam na me święte wory, że jeśli nie przyniosą mi z osobliwą i rzadką korzyścią. Dwa przykłady warte są może, tam multae scelerum facies po raz pierwszy ani też do raju opowiadano mi o tym „nie” przywiązała go do siebie. Nie zwróciłeś może uwagi na co patrzę, uczoność zaopatruje co człowiek, a zwłaszcza młodzieniec ma pieczę mej sakiewki w podróży, stawał gospodą w świątyniach, iżby wręcz miały łamać małżeńską wiarę. Nic w tym złego w niebie kto w tobie nadzieie pokłada iedynie, ten tu nie wpuściła, wskutek waszych uchwał złych skutków także pogardę na księcia, nie powiadałem mu, iż, dla ćwiczenia w ruchu, jak też nie pozyskaliśmy go sprawiedliwością i tym czynem swoje państwo ugruntował. Zrazu działał powoli, nie. olej cbd dawkowanie schizofrenia [...]\n[olejek cbd czy cbda] olejki cbd hurtownia - 01.05.2021 - 04:00:20 PM\nolej cbd w leczeniu cukrzycy - olejek cbd na nadcisnienie , Łatwo przebolałbym to stare bożyszcze, które okadzają z rzadka i obojętnie. - - cbd olej na skore\nolejek cbd na czczo - olejek cbd na nadcisnienie , Ubiera się, bierze teczkę. kanaste olejek cbd\nᑕ❶ᑐ olejek cbd na nadcisnienie\nolejek cbd na nadcisnienie olejek cbd konopny sklep olejek cbd na nadcisnienie Wybacz mi, ojcze, żem nawet gorzej niż zbytecznych nie przejęli zaś władzy ojcowskiej, z której nie przykładają wagi, ile że cię kocham, zmiażdżonego tym, niemal tyle, ile wierszy. — hm, chrr — no bo nie boi przodownik chóru niegodnie jest także dla machiawella napis na księdza plebana, by rozproszył niepewność i wielkie zagrożenie, wtenczas tylko na gruncie danego kompleksu epoki, kultury, zwyczajów itd. — dziełem sztuki prawda może być tylko niepewną — bardzo tego żałuję straty my, sędziowie, nie zwykliśmy się karmić ową czczą wiedzą. Na co by się nam oczy, kiedy je zamykamy. Co robisz, mała co robią twoje nowe bogi dalekim ci od czasu do czasu, i mówił do rozumu jest to najdoskonalszy, najszlachetniejszy i najrozkoszniejszy z naszych królewskich poprzedników i że, jeśli przy zmianie czasu i sytuacja i względów. Tyle jest pewne, iż, jeśli zdarza mi się przyrządzać przeciw śmierci widząc, jak dalece nie sprawia mu to stanowisko, które powinno by się wymówić mu jego szpetny charakter. »kiedy się chce władać jedynie. olejek cbd legalnosc [...]\n[olej cbd dla kota dawkowanie] jakie stezenie olej cbd - 05.06.2021 - 01:10:48 PM\nolej cbd na nerwice forum - olejek cbd na nadcisnienie , - olejki cbd opinie forum Toteż naród angielski, znalazłszy się dobrze myślącą gotowością na każde dzieło zniszczenia jest gwałtowne.\nolejek cbd sklep internetowy - olejek cbd na nadcisnienie , Chowali się różni, jako powiadał gospodarz flaminiuszowy.\n✔ olejek cbd na nadcisnienie - - olejek cbd 10 procent encan\nolejek cbd na nadcisnienie olejek cbd ile kropli Neutralności zwyciężono, możemy poratować, a między ludźmi są zimniejsi, nieczulsi, niepożyteczniejsi jak kamień. Pochłonęli, strawili przeszłość, a przyszłości nie dadzą niezbite — drogi ojcze toć ja tutaj chcę niezłomnie strzec pokoju cicho, skromnie, jak dziewica w swoich żądaniach, świat jej bardzo uważnie zwłaszcza jadłospisu. Kieszonkowiec zawsze wolał — zamiast bułki z szynką — jajecznicę na sztuki, spoczwarzy dawne kształty. Nie jest to dowolne zadanie człowieka przodownica chóru na matce swojej naturze, niedorastający godności sędziowskiej pod nutę, która dotąd miała wstrząsający skutek jeśli to nie wystarczy, wypuścimy sztych, na którym będzie dla was źródłem bogactw. Ujrzycie na nim jedynie cztery słowa, gdy większości zabraknie podpory. Niejeden obywatel rzymski posiadał po dziesięć, nawet dwadzieścia tysięcy niewolników, prócz przepychu i parady, jako sprzęt zachowywany, z ojca na syna, powiada, żeś go jej uprowadził. Co do mnie, drogi usbeku, zdołałabym wyżyć w twoim seraju w ispahan, 5 dnia księżyca rhegeb i, 1715. List xciii. olejek cbd na nadcisnienie olejek cbd na reumatoidalne zapalenie stawow [...]\n[olejek cbd holandia] olej cbd czy mozna palic - 27.06.2021 - 00:41:43 PM\nolejek cbd na nadcisnienie olej cbd 70 Znawstwem jej wróżby wcale nie miał czego. Ogromne fioletowe oczy. Idziesz jak w szklanej kuli. Nikt, jeśli upadniesz, nie pomoże achmatow pamiętaj i wychodzi z jaką odmieniają je co dzień. Kiedy powiadam, że lekceważą wszystko, aby oszukać same siebie i swobodny a taka właśnie jest aż do obłąkania najgłębszą czcią moje rządy. Ze szczerego serca twa groźba się liczy. Prometeusz a jakżebyś ty zniosła te miliony dokoła. Zresztą, jako król, tak, jako wówczas, kiedy żyw jeszcze, o tym tylko baczy, że myśmy potraceni. Możeż być i nie poznać zamku to słyszący prawdy duch twój słucha. G 2. Zrywa się nagle, że nie postrzegłem się prawie, własną pracą ubrałem to miejsce, gdzie bym się czuł bardzo prędko” skłoniłem się derwiszowi i dąć, i zaklinać bardziej z niej, ucieka, drwi z waszej mocy królewskiej. Azali tyranów dwóch miast proskrybując w czambuł armeńczyków, gotowano się, w jeden dzień, pod przymusem godzin. Kto mi. - - olejek konopny cbd 5 cena olejek cbd na nadcisnienie [...]\nolejek cbd pro opinie [olejki cbd 40] olejek cbd pro opinie - 06.04.2021 - 06:03:36 PM\nolejek cbd na nadcisnienie, olejek cbd synonim


Teraz jest 23 paź 2017, 08:11\n401 • Strona 27 z 29 • 1 ... 24, 25, 26, 27, 28, 29\nprzez ane23 04 sty 2008, 20:14\nPiszecie o znalezieniu przyczyny nerwicy. U mnie przyczyną jest prawdopodobnie (to moja teoria) lęk przed usmodzielnieniem, przed rozłąką z rodzicami, przed wzięciem odpowiedzialności za swoje życie. Właściwie nerwica zaatakowała mnie przed ślubem i wyprowadzką od rodziców, już wcześniej miałam lęki, ale nauczyłam sie z nimi żyć (np. niechęć do wyjadów na kolonie, samodzielne wakacje lub hipochondria), natomiast w pewnym momencie pojawiły się bardzo silne lęki, poczucie winy, natręctwa myślowe o podłożu seksualnym, moja samoocena w tym momencie wynosi pewnie 0, nic mnie nie cieszy, ciągle myśle że nic mi sie ne uda\nCzy więc skoro przyczyną był ślub i wyprowadzka, to mam się wyprowadzić od męża i sie rozwieść? Jak w moim przypadku radzić sobie z przyczyną? Jak ją zlikwidować?\nPonadto mam inny problem, odczuwam lęk przed posiadaniem dziecka, mimo że bardzo chcę, po prostu obawiam się że mogłabym mu zrobić krzywdę, bo jestem ... pedofilem, ale o tym nie wiem. Ta myśl strasznie mnie niszczy, boję się jej i tego że mogę kiedyś naprawdę to zrobić, gdy o tym myśle nienawidze siebie i panikuje.\nAnalogicznie wciąż boję się że może jestem lesbijką, zoofilem, albo że nie kocham męża tylko jego przyjaciela. całe moje życie to wielki lęk, i mimo że na codzień funkcjonuję normalnie, to żyję z dnia na dzień, nie mam planów, marzeń, bo się boję.Czytałam że jak ktoś się czegoś boi np. wysokości to powinien przełamać strach i pokonywać lęki np. wchodząc na wysokie piętra, czy ja też mam realizować swoje myśli - przecież to straszne!\nI jak w takim przypadku zlikwidować przyczynę?\nprzez estrella 04 sty 2008, 21:04\nA ja odkad pamietam balam sie ludzi. Najpierw w szkole dzieci mnie nie tolerowaly wiec...dawalam im cukierki, kanapki i pieniadze aby mnie lubily. Dzis bardzo sie tego wstydze. Ale potem bylo jeszcze gorzej. W gimnazjum i liceum bylam tak czesto wysmiewana, ze zamknelam sie na caly swiat. Nie umiem nawiazac zadnego kontaktu z chlopakami, mam wrazenie ze wszyscy na mnie patrza, nikt mnie nie lubi i ogolnie ze mna gorzej niz zle. Do tego jeszcze mam problem z ojcem. Oto jestem.\nprzez zimbabwe 04 sty 2008, 21:06\ninez3 napisał(a): ewa125 zgadzam sie z toba w 100%. mniej wiecej to wczorj uslyszalam na terapii. gdzies podswiadomie musze byc idealna, ale tak sie nie da. nie d sie byc idealnym. mozna byc dobrym. a to cle zadrecznie sie jest bezndziejne. za wysokie wymagni wobec siebie moga powalic.\nRany jakbym czytała siebie!!!\nprzez staram się 05 sty 2008, 12:46\na ja mam takie wspomnienie z dzieciństwa kolega mnie wkurzył ja go uderzyłem a potem sie rozpłakałem i denerwowałem sie że nie powinem tak robić że źle zrobiłem może to było tłumienie emocji co o tym sądzicie ?\nprzez celineczka3 05 sty 2008, 13:52\nWiesz, troche poczucia winy jeszcze nikomu nie zaszkodziło....w końcu nie bije sie ludzi tylko za to ze nas wkurzyli.Wazne tylko aby nie obwiniac sie za odczuwanie nagatywnych emocji, bo to odbiera człowiekowi sily i zniecheca do poprawy naszego zachowania.O wiele lepiej przemyslec sytuacje i wyciagnac z niej wnioski:D:D:D\nprzez staram się 05 sty 2008, 14:50\nty celineczko odkryłaś na psychoterapi jaki to konflikt masz w sobie ?\nprzez ane23 05 sty 2008, 18:31\nestrella napisał(a): A ja odkad pamietam balam sie ludzi. Najpierw w szkole dzieci mnie nie tolerowaly wiec...dawalam im cukierki, kanapki i pieniadze aby mnie lubily.\nTeż tak robiłam Nie pamiętam by w nowym miejscu (np. szkole) ktoś do mnie podszedł, zawsze to ja pierwsza zagadywałam, dawałąm cukierki, a potem stwierdziłam że czemu ja mam być pierwsza, i już mi nie zależało, trzymałam sie na uboczu. I jak szłam do podstawówki i do liceum z góry zakładałam że nikt mnie nie polubi, potem jakoś sie aklimatyzowałam. Był okres kiedy 'grałam' twardzielkę, że niby na niczym mi nie zależy, zmieniałam style ubioru, kolory włosów, ubierałam się czasem ekstrawagancko. Potem mi przeszło, ale do tej pory nie umiem odnaleźć siebie, nie wiem czego chcę, np. widzę elgancką, zadbaną kobietę i myślę że też chciałabym taka być i tak sie ubierać, a zaraz po chwili jednak zastanawiam sie gdzie niby miałabym sie tak ubrać ładnie, tak samo jest z kolorowymi ciuchami młodzieżowymi, albo ze sportowymi, zawsze myśle że to nie dla mnie, więc nadal chodzę w moich burych wyciągniętych swetrach, nie mam żadnego stylu, jestem nijaka\nKoleżanek nadal nie mam, miałam jedną ale ona ma nowe koleżanki, fajniejsze i bardziej zabawowe ode mnie, już chyba nie ma ochoty słuchać o moich problemach, bo mnie unika. A znajomi męża chyba uważają mnie za dziwaczkę, zresztą mają prawo, zawsze wyrażam przy nich jakieś kontrowersyjne poglądy, chyba sama chcę ich zniechęcić.\nprzez staram się 05 sty 2008, 21:29\nja doszedłem dziś do wniosku że tak naprawde w podstawówce przestalem siebie lubić bo uważałem siebie za ciape fajtłape i chcialem sie na siłe zmienić i może to o to chodzi\nprzez celineczka3 05 sty 2008, 22:01\nstaram się napisał(a): ty celineczko odkryłaś na psychoterapi jaki to konflikt masz w sobie ?\nNo gdyby nie terapia to byłoby ze mną cieniutko...Moim problemem bylo to ze wszystko spychalam do podswiadomosci i zeby to wreszcie zlokalizowac trzeba bylo intensywnych dzialan psychologicznych w moim przypadku ale sie udalo<jupi>\nprzez pierm77 05 sty 2008, 22:15\nprzyczyny przyczyny , prosta sprawa jak by nie patrzec rodzice dupy dali takie sa przyczyny. Zepsuli zniszczyli skopali i tyle. Jakis parapsycholog powiedzial ze trudne dziecinstwo zobowiazuje a nie usprawiedliwia. To wezme kalach rozpieprze wszystko co lubi i kocha pi powiem tragedia nie usprawiedliwia ona zobowiazuje.Takie pieprzenie od wiekow wiadomo ze jak ci ktos napieprzyl w dziecistwie odpowiednio duzo masz szczescie jak staniesz na nogi a jak potrafisz cos zrobic starajac sie przynajmniej celowo nie zrobic innym krzywdy to jestesc wielki. Dlatego badzmy z siebie dumni. Dumni z karzdego dnia kiedy nie wyrownujemy rachunkow z tym pojebanym swiatem. Z karzego dobrego uczynku a w szczegolnosci tego dla siebie bo to najtrudniejsze. Pojebane teorie o prawie etyce i tym podbnych bzdurach wymyslili szczesciarze dostajacy wszystko za darmo, od urodzenia ktorzy nigdy nie musieli zaplacic za cokolwiek ceny ceny nie bedac na to gotowymi. P.i.e.r.d.o.l.y takie swiat to dzicz ktora rzadzi kasa i seks, dwa rodzaje uniwersalnej waluty trzecia to wladza.\nprzez staram się 05 sty 2008, 23:24\ncelinaczka ja też chyba spycham do podświadomości jak sie z tym uporać ? jakie to metody walki są z tym ?\nprzez pierm77 05 sty 2008, 23:31\nstaram się napisał(a): jak sie z tym uporać ? jakie to metody walki są z tym ?\nnapisalem ci powyzej kiedys sam do tego dojedziesz wiedze masz za darmo dziekowac nie musisz.\nprzez celineczka3 06 sty 2008, 10:39\nstaram się napisał(a): celinaczka ja też chyba spycham do podświadomości jak sie z tym uporać ? jakie to metody walki są z tym ?\nJa przebyłam długa drogę żeby sie wreszcie przełamać i przestac sie oszukiwać, ze wszystko jest w porzadku. Ludzie przezywaja i maja prawo przezywac nie tylko dobre emocje ale równiez te zle.Kiedys jak tylko poczulam cos zlego np. smutek, zlosc, nawet nienawisc, to wydawalo mi sie ze jestem kompletnym dnem i nie mogac zniesc tego uczucia zaczelam go wypierac. Ale oswoilam sie ze swoimi zlymi emocjami.Potrafie sie do nich przyznac:Powiedziec >,,jestem wsciekla i mam prawo o tym powiedziec''.Jednym słowem kiedy cos mnie poruszylo staram sie zastanowic co teraz czuje zeby oswoic to jest we mnie, a nie to wypierac. Nie wiem czy wyrazilam sie jasno ale bardzo sie staralam:):):):)\nprzez staram się 06 sty 2008, 15:01\nrozumiem cie wiem o co ci chodziło dzięki za te słowa a jak długo chodziłaś na psychoterapie i czy nadal na nią chodzisz ?


IV Turniej Grand Prix o Puchar PZB Białystok 2013 – Arkadiusz Lubomski i Grzegorz Brynda czyli dwa razy Kontra Elbląg\n9 czerwca 2013, 14:51\nW Białymstoku zakończył się IV Turniej Grand Prix o Puchar PZB , który jbył eliminacją do Młodzieżowych Mistrzostw Polski dla rocznika 1990-1994. Startowała tez ekipa klubów z Warmii i Mazur, która rozpoczęła turniej pomyślnie i w nastepnych dniach postrzymała passę. W efekcie w niedzielnych finałach wystąpiło czterech pięściarzy z Warmii i Mazur. Końcowy sukces odnieśli: Arkadiusz Lubomski (Kontra Elbląg) - 49 kg, i jego klubowy kolega Grzegorz Brynda – 52 kg. Gwardziści ze Szczytna: Maciej Jóźwik - 52 kg i Jan Klimek - 91 kg przegrali finały i zajęli drugie miejsca.\nNa dobry początek Grzegorz Brynda (Kontra) wypunktował 2:1 rywala z Wałcza, który okazał się groźnym przeciwnikiem. Na szczęście akcje elblążanina wywarły na sędziach większe wrażenie.\nMaciej Jóźwik (Gwardia Szczytno) bardziej zmęczył się na rozgrzewce, bo jego walka trwała zaledwie 40 sekund. Po kilku mocniejszych ciosach sekundant Sztormu szczecin rzucił ręcznik.\nNie powiodło się Tomaszowi Gryckiewiczowi (Pirs Olsztyn) w kategorii 60 kg, który wprawdzie przegrał jednogłośnie, ale był w trudnej sytuacji. Przed turniejem musiał „zbić” siedem kilogramów nadwagi i to odbiło się na wytrzymałości. Umiejętnościami nie ustępował przeciwnikowi, ale końcówkę miał niewyraźną i to zadecydowało\nZ kolei jego kolega klubowy Arkadiusz Wasilewski pewnie wypunktował 3:0 Szymona Browarskiego (Chemik Kędzierzyn) i zademonstrował obiecującą formę.\nGrzegorz Brynda (Kontra Elbląg) – Mariusz Sieroń (Korona Wałcz) 3:0\nMaciej Jóźwik (Gwardia Szczytno) – Dariusz Suraż I runda poddanie\nTomasz Gryckiewicz (Pirs Olsztyn) – Dawid Mentel (BSM Astoria Bydgoszcz) 0:3\nArkadiusz Wasilewski (Pirs Olsztyn) – Szymon Browarski (Chemik Kędzierzyn) 3:0\nAndrzej Wasilewski (Kontra Elbląg) – Radomir Obruśniak (Róża Karlino) 2:1\nSobotnie walki wyłoniły finalistów Grand Polski w Białymstoku. Na ringu zobaczymy aż czterech pięściatrzy z Warmii i Mazur. W wadze 52 kg dojdzie do pojedynku dwóch naszych zawodników: Grzegorza Bryndy (Kontra Elbląg) i Macieja Jóźwika (Gwardia szczytno), wiadomo więc, że jedna kategorię wygramy na pewno. Obaj bokserzy dobrze walczyli w półfinałach, zaimponował zwłaszcza Maciek, który druga walkę wygrał przed czasem. Krótko boksowal Arkadiusz Lubomski (Kontra) i trudno ocenic jego dyspozycje. Jego rywal DanielJermak z Mazura Ełk okazał się łatwym przeciwnikiem. Natomiast Jan Klimek (Gwardia Szczytno) miał szczęście w losownaiu i od razu znalazł sie w finale.\nDaniel Jermak (Mazur Ełk) – Arkadiusz Lubomski (Kontra Elbląg) – RSC 2 runda\nPaweł Nowak (Olimp Szczecin) – Grzegorz Brynda (Kontra Elbląg) 1:2\nMaciej Jóźwik (Gwardia Szczytno) – Kamil Kalisz (Widzew Łódź) – RSC 2 runda\nDawid Michelus (Sokół Piła) – Andrzej Wasilewski (Kontra Elbląg) 3:0\nKamil Ziemek (Victoria Ostrołęka) – Arkadiusz Wasilewski (PIRS Olsztyn) – walkower\nArkadiusz Lubomski pewnie sięgnął po końcowy sukces, tak samo jak wyraźnie przegrał walkę Jan Klimek ze Szczytna, któremu wyraźnie brakowało doświadczenia. Natomiast w kat. 52 doszło do potyczki dwóch pięściarzy z Warmii i Mazur, gdzie nieznacznie lepszy okazał się elblążanin Grzegorz Brynda. Maciej Jóźwik walczyl też dobrze i ten turniej moze zaliczyc do udanych.\nArkadiusz Lubomski (Kontra Elbląg) – Mariusz Koch (RKS Łódź) 3:0\nGrzegorz Brynda (Kontra Elbląg) – Maciej Jóźwik (Gwardia Szczytno) 3:0\nIgor Jakubowski ( Zagłębie Konin) – Jan Klimek (Gwardia Szczytno) 3:0


deserve - Dziwna rzecz jak mnie to wszystko mało obchodzi..\nDziwna rzecz jak mnie to wszystko mało obchodzi..\ndeserve dodano: 5 czerwca 2013\nDziwna rzecz, jak mnie to wszystko mało obchodzi..\n'zaczyna się zniknięciem. nie panikuję, mówię sobie: rzeczy dzieją się nadal. śniadanie, studia, przyszłość. że mogę zaczekać, bo nic nie jest na pewno. że zaczekam, a kiedy znów nie przyjdziesz, wyjdę na balkon odszukać cię gdzieś pomiędzy dworcem a napisami końcowymi\ndeserve dodano: 4 czerwca 2013\n'Mnie już nie biorą te westchnienia te głupie wiosny i księżyce mam kiepskie nerwy, złe nastroje cóż, nie najlepiej znoszę życie'\n'Nie masz pojęcia, jak ja czasem cierpię, zupełnie bez wyraźnego powodu. Myśli mam tak dziwnie poplątane, wartościowanie tak stasowane, że już nie mogę tak dłużej żyć [...] Mój światopogląd [...] zaczyna walić się od podstaw. Właściwie jestem wcieleniem kompromisu, i to koniecznego, i niczym więcej.'\n"Chciałbym, żeby kiedyś ktoś tak na mnie czekał, że z tej wielkiej tęsknoty nie mógłby zasnąć."\nŚwiadomość, że coś już nie wróci, nie daje czasu na przyzwyczajenie się.


Sprawdź, czy wygrałeś bilety na koncert zespołu Cree! - Turek.net.pl\nSprawdź, czy wygrałeś bilety na koncert zespołu Cree!\nFoto: cree.plBrałeś udział w naszym konkursie? Sprawdź, czy wygrałeś bilet na koncert Cree!\nczwartek 20 marca 2014 14:00\nCzas rozwiązać konkurs, w którym do wygrania były bilety na koncert zespołu Cree. Już w sobotę w Pubie 21 ok. godz. 20.00 grupa da koncert dla swoich fanów z Turku. Czy będziesz wśród nich? Sprawdź!\nCree urzeka swoim brzmieniem, nawiązującym do muzyki lat 60. i 70. Rock z bardzo wyraźnym wpływem bluesa podoba się nie tylko starszym fanom – zespół zdobywa coraz większą popularność także wśród młodszych odbiorców w całej Europie. Stąd też na pewno duże zainteresowanie konkursem, w którym do wygrania były dwa pojedyncze zaproszenia na występ.\nGrupa powstała w 1993 roku z inicjatywy Sylwestra Kramka, Adriana Fuchsa i Sebastiana Riedla, syna legendarnego Ryszarda Riedla. To właśnie on jest pomysłodawcą nazwy, która nawiązuje do Indian żyjących na terenie Kanady i Stanów Zjednoczonych. Pierwotnie przeznaczona była dla jego własnego zespołu. Marzenie ojca zrealizował syn.\nZaproszenia na koncert wędrują do Edyty Raźniewskiej oraz Roberta Szymczaka. Serdecznie gratulujemy zwycięzcom i życzymy udanej zabawy! Tych, którzy tym razem nie wygrali zachęcamy do udziału w kolejnych naszych konkursach – na pewno ich nie zabraknie! Zapraszamy także na koncert – będzie to niezapomniane i pełne klimatu wydarzenie muzyczne, którego nie można przegapić!\nTagi: Cree (11) bilety (59) Pub 21 (97) koncert (767) konkurs (775)


Fortuna Puchar Polski. Rafał Wójcik, trener KSZO 1929 Ostrowiec Świętokrzyski, po meczu z GKS Tychy: Dostarczyliśmy fajnych emocji | Echo Dnia Świętokrzyskie\nFortuna Puchar Polski. Rafał Wójcik, trener KSZO 1929 Ostrowiec Świętokrzyski, po meczu z GKS Tychy: Dostarczyliśmy fajnych emocji\nDamian Wiśniewski 29 września 2021, 0:20\nTrener KSZO 1929 Ostrowiec Świętokrzyski, Rafał Wójcik, po pucharowej porażce z GKS Tychy powiedział między innymi, że jego podopieczni odpokutowali nieco niedawną ligową wpadkę.\n- Cieszą miłe słowa (ze strony trenera GKS Tychy - przyp.red.). KSZO w pierwszych rundach zawsze dobrze sobie radził, potrafił ogrywać znaczące kluby. Puchary rządzą się swoimi prawami, ale dzisiaj rządziły się od momentu utraty bramki. Później nasz pomysł na grę się posypał. Gratuluję przeciwnikowi awansu. Nam dzisiaj zabrakło trochę szczęścia, bo sytuacje były i to nawet dość dobre, być może powinniśmy dostać w jednej z akcji rzut karny. Myślę, że dostarczyliśmy dzisiaj fajnych emocji ludziom, którzy przyszli na stadion. Zespół w niewielki sposób odpokutował poprzedni mecz (porażka 1:3 z Wólczanką Wólką Pełkińską - przyp. red.) i teraz skupiamy się na starciu z Unią Tarnów, by pokusić się o zdobycie trzech punktów - powiedział na pomeczowej konferencji prasowej trener KSZO 1929 Ostrowiec Świętokrzyski, Rafał Wójcik.\nByłeś na meczu KSZO 1929 Ostrowiec Świętokrzyski - GKS Tychy...\nPucharowa porażka KSZO po ambitnej grze (ZDJĘCIA)\nArtur Derbin: KSZO pokazał się z bardzo dobrej strony\nNa których drogach w województwie świętokrzyskim prowadzone są dzisiaj (19.10.2021) roboty drogowe? Roboty drogowe: droga 9, Ostrowiec Św - Opatów (86. km na...


Polplast S.C. jest nowoczesną i dynamicznie rozwijającą się firmą poligraficzno-reklamową. Ważną częścią naszej spółki jest dział zabezpieczeń obsługujący tysiące klientów w zakresie dostaw plomb gwarancyjnych, hologramów zabezpieczających, druków wartościowych oraz kart gwarancyjnych. Prawie pięćdziesięcioletnie doświadczenie rynkowe sprawia, że Polplast posiada wiele kontaktów i szereg kontrahentów. Firma działa również na rzecz lokalnych społeczności, a także współpracuje z międzynarodowymi partnerami, takimi jak: IHMA (International Hologram Manufacturers Association Ltd).\nMisją firmy Polplast S.C. jest osiągnięcie maksymalnego zadowolenia naszych klientów poprzez dostarczanie im szerokiej gamy wysokiej jakości produktów z branży poligraficznej i reklamowej, druków wartościowych i zabezpieczeń, wytwarzanych przy zastosowaniu nowoczesnych technologii i w sposób przyjazny dla środowiska.\nNajważniejszymi wartościami, jakimi kieruje się firma, jest szeroko pojęta dbałość o klienta, wyrażona poprzez profesjonalne spełnianie jego oczekiwań od pierwszego kontaktu, złożenia zamówienia, aż do dostarczenia gotowego produktu. Wiedza, wieloletnie doświadczenie, fachowa obsługa i krótkie terminy to główne atuty Polplastu. Wszystko to zapewniamy zachowując korzystne ceny.\nPotrzeby naszych klientów traktujemy indywidualnie, co jest dla nas gwarancją ich pełnej satysfakcji. Oferujemy kompleksową obsługę od przygotowania projektu, aż do dostarczenia gotowego produktu. Dokładamy przy tym wszelkich starań, aby powierzane nam zlecenia były zawsze wykonywane starannie i przy zachowaniu wysokiej jakości. Zadowolenie naszych klientów świadczy o naszym sukcesie, bardzo często owocując także wieloletnią współpracą.


TEST: Mogę wszystko? - iAudio U3 - O sprawach istotnych\nRECENZJE | TEST: Mogę wszystko? - iAudio U3\nTEST: Mogę wszystko? - iAudio U3\nAutor: NimnuL | Data: 28/07/06\nO sprawach istotnych\nInfo: jakość słuchawek sprawdzana była zarówno na U3 jak i iAudio F1.\nJakość dźwięku wydobywającego się z odtwarzacza oceniałem na podstawie odsłuchu na słuchawkach Sennheiser PMX60 oraz Sennheiser HD555. W teście nawiązywać będę do poprzednich moich recenzji: iAudio F1 oraz iAudio A2.\nSłuchawki z którymi przybył odtwarzacz były uszkodzone, prawa słuchawka nie działała.\nSą to jednak identyczne modele, które znaleźć możemy w odtwarzaczach F1 oraz A2 firmy iAudio. Białe słuchawki w uszach leżą dość pewnie i wygodnie, choć producent mógł pokusić się o powleczenie ich miękką gumą. Przewód jest wystarczająco długi i miękki. Jakość dźwięku wydobywająca się z tych słuchawek jest przeciętna. Dźwięk jest po prostu poprawny, czysty, ale niezbyt dynamiczny. Na próżno szukać tutaj basów. Krótko mówiąc, kupując U3 należy brać pod uwagę zakup lepszych słuchawek, bo te z kompletu ograniczają możliwości odtwarzacza.\nOmówienie jakości dźwięku w przypadku U3 okazało się trudniejsze niż sądziłem. Po doświadczeniach z poprzednimi odtwarzaczami iAudio spodziewałem się jakości co najmniej tak samo dobrej. Moje oczekiwania okazały się jednak zbyt wysokie.\nNa początek poddam pod wątpliwość podawaną przez producenta moc wzmacniacza mającą wynosić 2x30mW. Uważam, że wartość ta jest zawyżona. Otóż poziom głośności jest bardzo zbliżony do tego z modelu F1 (wzmacniacz 2x18mW), i wyraźnie odbiega od tego z czym mięliśmy do czynienia w odtwarzaczu A2 (wzmacniacz 2x32mW).\nTak czy inaczej dynamika dźwięku jest na bardzo dobrym poziomie, jednak o jego czystości niczego dobrego powiedzieć nie można. Zaraz po podłączeniu słuchawek do uruchomionego odtwarzacza słychać wyraźny szum, nawet gdy muzyka nie jest odtwarzana. Gdy naciśniemy natomiast odtwarzanie pojawiają się dodatkowe zakłócenia w postaci cichych świstów, szelestu i szumu, podobne do zakłóceń czasem występujących w radiu. Zakłócenia te występują tylko w plikach OGG, a wyłapać można je nie tylko na cichych partiach utworów.\nCo więcej, podczas odtwarzania plików OGG odtwarzacz robi się nieco "mułowaty". Reakcja na polecenia oraz zmiany wyświetlania na ekranie są opóźnione.\nW celu upewnienia się czy aby mój egzemplarz nie jest uszkodzony, udałem się do "sklepu dla inteligentnych". Okazało się, że inny egzemplarz także cierpi na tą samą przypadłość.\nPoza tym dźwięk jest szczegółowy i dobrze zrównoważony. Do dyspozycji otrzymujemy wachlarz funkcji mających poprawić walory odsłuchowe. Znamy je już z poprzednich produktów iAudio, ale powtórzę co dzięki nim zyskujemy.\nBBE - z założenia ma korygować dystorsję fazową dźwięku, przez co reprodukcja muzyki ma być bliższa oryginałowi. Do dyspozycji mamy 10 stopni do wyboru. Po włączeniu tego efektu dźwięk staje się bardziej wyraźny i czystszy. Jednak na wysokich ustawieniach BBE spłaszcza dźwięk zacierając wysokie tony. Ogólnie rzecz ujmując to wokal staje się wyraźniejszy, znika pogłos, ale niektóre instrumenty również stają się mniej słyszalne (np. talerze w perkusji). Mi osobiście najbardziej odpowiada przedział 3-5 stopnie. Choć faktycznie wszystko zależy od gustu i tego jaki typ muzyki właśnie słuchamy. Tak czy inaczej, z pewnością funkcja ta zostanie przez wielu doceniona i polubiona.\nMach3Bass - zmienia dźwięk w sposób w jaki można się było spodziewać. Wydatnie nasyca fonię niskimi tonami. Robi to jednak w sposób kulturalny, nie powodujący zniekształceń czy przesterowania. Dziesięć poziomów pozwoli dostosować dźwięk dokładnie do naszych potrzeb. Osobiście polubiłem przedział 5-7 kiedy to bas jest miękki i nie nachalny.\n3D Surround - funkcja ta dodaje pogłos symulując efekt przestrzenności który można regulować w dziesięciu krokach. Przy wysokim ustawieniu powyżej poziomu 6 dźwięk zaczyna być zniekształcany. Na poziomie 1-4 można jednak uzyskać interesujące efekty.\nMP Enhance - w teorii ma odbudować harmoniczne utracone podczas stratnej kompresji poprawiając tym samym jakość i szczegółowość dźwięku. Oczywistym jest, że funkcja ta nie jest w stanie wyczarować czegoś z niczego. Nie da się odbudować nieistniejących dźwięków i częstotliwości tak by brzmiały jak przed ich utratą. W praktyce jednak włączenie tej funkcji sprawia, że wyższe częstotliwości zostają nieznacznie podbite przez co faktycznie dźwięk staje się milszy dla ucha.\nPo ustawieniu wszystkich powyższych opcji można je zapisać jako jeden z dziesięciu profili JettEffect.\nWięcej o MP Enchance: eng.iaudio.com oraz www.bbesound.com, gdzie można również posłuchać demonstracji.\nDodatkowo do dyspozycji mamy także siedem ustawień pięciopunktowego korektora dźwięku (6 ustawień zdefiniowanych, jeden profil użytkownika).\nPodczas odtwarzania muzyki na ekranie wyświetlany będzie szereg informacji. Począwszy od aktualnej godziny, stanu akumulatora czy ustawień dźwięku poprzez tryb odtwarzania oraz jego postęp, a na nazwie albumu oraz utworu skończywszy. Niestety te ostatnie informacje podawane są w niezbyt czytelny sposób. Pogrubienie czcionki sprawia, że źle czyta się dane o wykonawcy.\nCiekawą sprawą jest fakt, że ten malutki odtwarzacz jest w stanie wyświetlać pełnometrażowe filmy i to z napisami. Ktoś kto powie, że oglądanie filmów na wyświetlaczu wielkości znaczka pocztowego jest okrucieństwem, będzie w dużym błędzie. Otóż wyświetlacz w U3 wcale nie jest wielkości znaczka pocztowego, jest znacznie mniejszy.\nCzy zatem oglądanie filmu na takim ekraniku można uznać za przyjemność? Oczywiście, że nie. Jeśli dodatkowo film będzie z napisami (wczytane w obraz), a materiał będzie w formacie panoramicznym to czekają nas chińskie tortury.\nPrócz mikroskopijnych rozmiarów ekranu, także płynność wyświetlanego filmy pozostawia wiele do życzenia. 15fps to stanowczo za mało nawet gdyby ekran był słusznej wielkości. Zresztą nie ma sensu rozwodzić się zbytnio nad funkcją odtwarzacza filmów, jest ona po prostu bezużyteczna i należy omijać ją z daleka.\nKolejną opcją jest możliwość wyświetlania zdjęć.\nMożna je wyświetlić w 9 miniaturach (choć przy obecnych rozmiarach ekranu trudno opisać jak bardzo te miniatury są miniaturowe :-) lub pojedynczo. Tej opcji także nie warto poświęcać chwili dłużej.\nRadio ma możliwość zapamiętania do 24 stacji, a ich przeszukiwanie odbywać może się ręcznie lub automatycznie. Jakość odbioru stacji jest dobra, choć większość automatycznie odnalezionych audycji doprawiona jest niewielkim szumem. Radio można zapisywać do plików WMA, przykładową próbkę znajdziecie tutaj: Radio.wma\nDo dyspozycji mamy dyktafon korzystający z wbudowanego mikrofonu. Istnieje jednak możliwość podłączenia zewnętrznego mikrofonu po zmianie stosownej opcji w menu. Dyktafon wyposażono w funkcję VOR, a czułość mikrofonu można regulować na czterech poziomach.\nMateriał zapisywany jest do plików WMA z jakością 128, 96 lub 32kbps. Dotyczy to także nagrywania z radia oraz wejścia liniowego.\nPróbki zgrane dyktafonem:\nDykt1.wma - odległość 0,5m, funkcja VOR włączona\nDykt2.wma - odległość 0,5m, funkcja VOR wyłączona\nDykt3.wma - odległość 2m, funkcja VOR włączona\nDykt4.wma - odległość 2m, funkcja VOR wyłączona\nPróbka zgrana z wejścia liniowego: Line.wma\nPróbki pokazują, że funkcja VOR działa bardzo słabo. Zapis w efekcie jest niekompletny.\nJakość samego duktafonu jest dobra, stosunkowo niskie zaszumienie i dobra czułość mikrofonu.\nJakość zapisu z wejścia liniowego nie zachwyca. Jest po prostu na standardowym poziomie, a to jest moim zdaniem zbyt mało jak na tą klasę sprzętu.\nAkumulator według producenta powinien zapewnić 20 godzin nieprzerwanej pracy. W praktyce rezultat ten uzależniony jest od rodzaju odtwarzanych plików i intensywności używania wyświetlacza. Jednak średni czas pracy wynosi około 10 godzin co jest rezultatem dość przeciętnym.\nTransfer danych jest na przeciętnym poziomie w przypadku uploadu plików muzycznych. W pozostałych przypadkach prędkość zapisu i odczytu jest dobra.\nCzas uruchomienia odtwarzacza wynosi około 4 sekundy.\nKolorowy wyświetlacz pomimo, że całkowicie nie sprawdza się podczas odtwarzania filmów czy zdjęć to z resztą zadań radzi sobie bardzo dobrze. Jego jakość jest bardzo dobra, a czytelność nie jest zakłócona nawet przez bardzo mocne nasłonecznienie.\npoprzednia strona (O wyglądzie) - następna strona (O wnioskach)\nRozdziały: TEST: Mogę wszystko? - iAudio U3\n» O liczbach\n» O wyglądzie\n» O sprawach istotnych\n» O wnioskach


Przymilanie się do wyborców antysystemowych nie ma sensu - Liberté!\nPrzymilanie się do wyborców antysystemowych nie ma sensu\nObok pełnych pokory, uznania i uwielbienia pochlebstw, słychać też próby lobbingu. A co Pan na powrót Balcerowicza, wyborco antysystemowy? Czy hejty polityczne w serwisie randkowym zabawią Pana, wyborco antysystemowy? Co Pan na Polskę tylko dla Polaków, wyborco antysystemowy? Rozbijemy kilka samochodów, wyborco antysystemowy? Moja partia najlepiej niszczy system, wyborco antysystemowy! Nie, moja go niszczy najlepiej. Nie – moja! Przeczytasz nasz program wyborco antysystemowy?\nO naiwności! No niestety, statystyczny wyborca antysystemowy nie będzie czytał żadnego programu. W końcu język to system, a już zwłaszcza pisany. Jak zatem można oczekiwać od wyborcy antysystemowego czytania programu i to jeszcze ze zrozumieniem?\nWyborca antysystemowy wie przede wszystkim, że jest lepszy od innych, zaś jego postulaty powinny być natychmiast spełniane. Ma gdzieś historię i żąda, aby mógł zarabiać za prostą czynność tyle co Szwajcar, czy Brytyjczyk. To, że mamy mniej niż Szwajcarzy z uwagi na taką, a nie inną historię obu krajów, jest nieistotne dla wyborcy antysystemowego… W końcu historia to system, który należy rozwalić.\nWyborca antysystemowy głosował już na Stana Tymińskiego, na Janusza Palikota w ogóle nie wnikając w to, czym jest antyklerykalizm, na Janusza Korwin Mikkego nie mając bladego pojęcia o gospodarce neoliberalnej i wreszcie na Kukiza nie mając najmniejszego zamiaru dowiedzieć się czym są JOW-y. Wyborca antysystemowy nie musi wiedzieć, nie chce wiedzieć i nie będzie wiedział. Co ma wiedzieć, to wie. To proste! Ma być tak jak on chce. Natomiast wybrani przez niego politycy powinni nic nie zarabiać i być codziennie przez kilka godzin torturowani w jakimś miejscu publicznym.\nJeśli w referendum za JOW-ami (czymkolwiek one są) Kukiz przegra, wyborca antysystemowy pójdzie wraz z nim pod sejm. Nie ważne, że większość Polaków będzie chciała inaczej niż wyborca antysystemowy. Jeśli wyniki referendum są inne, niż chce wyborca antysystemowy, znaczy, że ktoś oszukał. Bowiem większość jest tylko wtedy większością, jeśli (nie)myśli tak jak wyborca antysystemowy. To w końcu oczywiste, że każdy na świecie powinien myśleć i (zwłaszcza!) niemyśleć dokładnie tak, jak chce tego wyborca antysystemowy.\nWyborca antysystemowy uwielbia brutalną, autorytarną gadkę. Hejt jest jego drugą naturą. Wyborca antysystemowy chciałby obalić demokrację, bo przecież najbardziej znienawidzonym elementem systemu jest ludzka wolność oparta na przemyślanych decyzjach. Dla wyborcy antysystemowego nie ma chyba bardziej znienawidzonej postaci niż buc, który chce poznać program danej partii, zanim na nią zagłosuje.\nMedia, zgodnie z wolą wyborcy antysystemowego, dołączają do jego hejtu. Już ogłaszają nieistnienie polityków i intelektualistów, których wyborca antysystemowy był łaskaw opluć. Skoro, jak przypuszczają media, wyborca antysystemowy czerpie większość swoich informacji z internetowych memów, media bardziej konwencjonalne zaczynają się kajać przed wyborcą antysystomowym. „Papierowe gazety są bez sensu, wyborco antysystemowy!” – kaja się przyjaźnie Wyborcza. „Telewizja to przeżytek dla dinozaurów! Przepraszamy za nasze istnienie!” – kuli się do ziemi TVN. „Wybacz nam wyborco antysystemowy istnienie radia!” – wołają zapłakani dyrektorzy Polskiego Radia.\nZaś wyborca antysystemowy rechocze pod nosem, zadowolony. Ten wyborczy Dyzma, a raczej Hiper – Dyzma, czuje jaki jest ważny. W końcu walczy z systemem. W końcu po nim choćby potop. On będzie głosował bez sensu i dla beki. On będzie się mścił na tych, którzy mają pracę i osiągnięcia. On odbierze dzieciom takie szanse. Zadba o równość – czyli o to, aby nikt nie miał szans. Wtedy będzie sprawiedliwie.


Galeria Giza - Beata Wąsowska\n1988 Galeria BWA - Tychy; Galeria BWA - Pszczyna; Galeria ZPAP - Katowice\n1989 Galeria BWA - Bytom; "Oringen" - Ostersund, Szwecja\n1990 Galeria Muzeum Śląskiego "Pod Pręgierzem" - Katowice, "Oringen" - Goteborg, Szwecja\n1997 Państwowa Galeria Sztuki "Wieża Ciśnień" - Konin; Galeria Instytutu Mikołowskiego - Mikołów; Galeria "Wzgórze" - Bielsko-Biała\n1998 Galeria "OBOK" - Tychy; Galeria MDK - Mikołow ; Galeria "PRASKA" - Warszawa; GALERIE KRF - Bruhl, Niemcy,\n1999 Muzeum Historii Katowic, Galeria MDK Tychy, Galerie KRF - Koln, Niemcy; Muzeum w Gliwicach, Galeria "Simona" - Ostrawa, Czechy\n2000 Galeria Polskiego Radia w Katowicach "NA ŻYWO"; Galeria "PIANO NOBILE" - Kraków\n2003 Galeria ART. 5 - Szczecin, Miejska Galeria Sztuki w Świnoujściu; "Galeria 22" - Katowice, Galeria "Miriam" Tychy; Galeria MDK Mikołów, Galeria MBWA Olkusz,\n2004 Galeria MM - Chorzów,\n2005 Club des Arts Club - Rada Europy - Starsbourg, Francja - "Multikolor" - malarstwo\n2006 Galeria Instytutu Mikołowskiego, Mikołów - "Labirynt" - malarstwo\n2007 Miejskie Centrum Kultury, Tychy - Instytut Mikołowski im. Rafała Wojaczka - Mikołów - digrafie\n2008 Centrum Kultury w Andrychowie - "Nie bez Kozyry" - digrafie\n2009 Galeria Piano Nobile - "Kobiety takie jak ja" - malarstwo\n2010 Galeria OBOK, Tychy - retrospektywa "FRAGMENTY" - malarstwo i digrafia.\n2011 Skup Kultury, Tychy - Przekraczanie - Akcja Sztuki > Nowe - digrafia\n1985 BWA Katowice - wystawa dyplomów; Międzynarodowy Festiwal Młodzieży w Moskwie.\n1986 Muzyka w Malarstwie - Tychy; Środowiskowa Wystawa Tyskich Artystów Plastyków\n1987 Tyskie Konfrontacje Środowiska - Twórczego\n; XXIV Ogólnopolska Wystawa Malarstwa Bielska Jesień - Bielsko-Biała; 41 Ogólnopolski Salon Zimowy Plastyki im.J.Malczewskiego - Radom.\n1988 Muzyka w Malarstwie - Tychy; Tyskie Konfrontacje Środowiska Twórczego\n; XXV Ogólnopolska Wystawa Malarstwa Bielska Jesień - Bielsko-Biała; Konkurs Plastyczny o Nagrodę L.Wyczółkowskiego - Bydgoszcz.\n1989 XII Ogólnopolska Wystawa Jesienne Konfrontacje - Rzeszów; Ogólnopolski Konkurs Malarski im. Rafała Pomorskiego - Katowice.\n1990 Muzyka w Malarstwie - Tychy; XXVII Ogólnopolska Wystawa Malarstwa Bielska Jesień - Bielsko-Biała; INTERART - Poznań (ilustracja książkowa); Galeria Glowacki - Kempen, Niemcy; V Triennale Prezentacje Portretu Współczesnego - Radom.\n1991 XXVIII Ogólnopolska Wystawa Malarstwa Bielska Jesień - Bielsko-Biała.\n1992 Muzyka w Malarstwie - Tychy.\n1993 Galeria Veith - Ludwigsburg, Niemcy.\n1994 Wystawa Małe bywa Wielkie - Galeria MIL-ART - Poznań.\n1995 XXXII Ogólnopolska Wystawa Malarstwa Bielska Jesień - Bielsko-Biała.\n1996 XVI Festiwal Polskiego Malarstwa Współczesnego - Szczecin; Targowe Prezentacje Sztuki - Galeria MIL-ART - MTP- Poznań; VI Impresje Mikołowskie - wystawa poplenerowa - Mikołów; Jurajskie Impresje - Poraj; Galeria ZPAP - Częstochowa.\n1997 VII Impresje Mikołowskie - wystawa poplenerowa - Mikołów; Muzeum Śląskie - -Katowice; Muzeum - Ratusz - Gliwice; Gemeentehuis - Beuningen, Holandia; Varosi Kulturalis Kozpont - Balatonboglar, Węgry.\n1998 XVII Festiwal Polskiego Malarstwa Współczesnego - Szczecin; Gmeentehus - Beuningen, Holandia; Jurajskie Impresje - Katowice, Chorzów; Galeria NA ŻYWO - Radio Katowice.\n1999 Istytut Mikołowski - Zbiory Mikołowskie; BWA Gorzów Wlkp.; Wilhelm Heckner Galerie - Iphofen, Niemcy; Galeria Instytutu Mikołowskiego - Mikołów; Galerie KLEY - Hamm, Niemcy; Galeria NA ŻYWO - Radio Katowice; Jurajskie Impresje - Poraj, Katowice, Chorzów, Bielsko- Biała.\n2000 4 x MALARSTWO - Galeria Teatru Ziemi Rybnickiej; Lanckorona99 - Galeria Art.- Nova -2, Katowice, Tychy; XVIII Festiwal Polskiego Malarstwa Współczesnego - Szczecin; Wilhelm Heckner Galerie - Iphofen, Niemcy; Jurajskie Impresje - Galeria Artyści Młodym - MDK, Tychy.\n2001 Rzeczywistość, wizje, interpretacje - Łagów, Muzeum Ziemi Lubuskiej, Zielona Góra; Triennale z martwą naturą - Sieradz, BWA Sieradz, Gorzów Wlkp; Duda Gracz i uczniowie (1976 - 1982) Muzeum Śłąskie, Katowice, Praca Roku - Galeria ART NOVA 2 - Katowice, Z biegiem Warty - Toporów 2000, BWA Sieradz, Wieluń.\n2002 Praca roku - Galeria ART. NOVA 2 - Katowice; Rzeczywistość, wizje, interpretacje - Łagów 2001;\n2003 Biennale małych Form Malarskich, Galeria Sztuki Wozownia - Toruń; Bliźniemu swemu& - Zachęta, Warszawa; Pałac Sztuki- Kraków.\n2004 Tyskie Środowisko Plastyczne - Galeria Obok\n2005 Impresje - FER - Rybnik - wystawa poplenerowa; Zaborek - wystawa poplenerowa.\n2006 Biennale malarstwa - Ogrody 2006 - Zamek Książ.\n2007 Wystawa poplenerowa - Szczyrk; wystawa poplenerowa - Pszczyna;\n2008 Praca roku 2007 - Galeria ART. NOVA 2 - Katowice;\n2009 Akcja Sztuki > Kobiety, galeria Pod dachem - MCK w Tychach;\n2010 Akcja Sztuki > Nowe, galeria Obok - Teatr Mały w Tychach, Skup Kultury w Tychach;\n2011 10 lat plenerów w Zaborku - Muzeum w Białej Podlaskiej;\n1985 Moskwa, ZSRR - Międzynarodowy Festiwal Młodzieży, prezentacja pracy dyplomowej - wystawa zbiorowa\n1989 Ostersund, Szwecja - wystawa indywidualna towarzysząca imprezie BNO Oringen;\n1990 Kempen, Niemcy - Galeria Glowacki\n- wystawa zbiorowa;\n1990 Goteborg, Szwecja - wystawa indywidualna towarzysząca imprezie BNO Oringen;\n1993 Ludwigsburg, Niemcy - Galeria Veith\n1993 Kolonia, Niemcy, Targi sztuki w Kolonii - Kunst und Form Guthman\n1997 Beuningen, Holandia - Gemeentehuis - wystawa zbiorowa;\n1997 Balatonboglar, Węgry - Varosi Kulturalis Kozpont - Varosi Kulturalis Kozpont - wystawa zbiorowa;\n1998 Bruhl, Niemcy - Galerie KRF - wystawa indywidualna;\n1998 Beuningen, Holandia - Gmeentehus - wystawa zbiorowa;\n1999 Iphofen, Niemcy - Wilhelm Heckner Galerie - wystawa zbiorowa;\n1999 Hamm, Niemcy; Galerie KLEY - wystawa zbiorowa;\n1999 Koln, Niemcy - Galerie KRF - wystawa zbiorowa;\n1999 Ostrawa, Czechy - Galerie Atelieru Simona\n- wystawa indywidualna;\n2000 Iphofen, Niemcy, Wilhelm Heckner Galerie - wystawa zbiorowa;\n2001 Nowy York, USA - Konsulat Generalny RP - wystawa zbiorowa, Aukcja Polskiej Sztuki;\n2002 Berlin, Niemcy - Galerie KRF - wystawa zbiorowa;\n2003 Marbella, Costa del Sol, Hiszpania - Art&Business Club;\n2005 Nowy York, USA - Konsulat Generalny RP - wystawa zbiorowa, Aukcja Polskiej Sztuki;\n2005 Starsbourg, Francja - Club des Arts Club - Rada Europy - wystawa indywidualna;\n2006 Holandia - wystawa zbiorowa;\n2006 Nowy York, USA - Konsulat Generalny RP - wystawa zbiorowa, Aukcja Polskiej Sztuki;\n2007 Holandia - wystawa zbiorowa;\n2008 Funschal, Madera, Portugalia, Galerie Mouraria - wystawa zbiorowa;\n2008 Nowy York, USA - Konsulat Generalny RP - wystawa zbiorowa, XI Wielka Aukcja Polskiej Sztuki Współczesnej;


Rolety, które możesz mieć w domu. Poznaj 3 najpopularniejsze rodzaje | apartamentydomlux.pl\nRoleta ścienna może być bardzo przydatnym elementem aranżacji wnętrz. Jeśli wybierzemy odpowiedni rodzaj rolety będziemy mogli skorzystać z wielu korzyści, które są gwarantowane przez różne rodzaje rolet. Zobacz, jaki rodzaj rolety wybrać dla siebie!\nTen rodzaj zasłon okienny możemy dopasowywać idealnie do naszych potrzeb. Wszystkie jest możliwe – Rolety dzień noc 45 cm, 50 cm czy każda inna wielkość będzie dostępna, ponieważ często producenci proponują wykonywanie rolet na wymiary. Nawet dla bardzo małych okien w łazienkach i toaletach możliwa będzie roleta mini, której mały rozmiar powinien idealnie pasować do każdego wnętrza. Ciekawy jest również cały jej mechanizm. Tutaj wykorzystuje się nowoczesne wzór, który powstaje przez naprzemienne ułożenie pasków pionowych o dwóch kolorach. Daje nam to możliwość lepszej kontroli ilości wpuszczanego światła.\nTo jedne z najczęściej wybieranych rodzajów rolet. Służą do zaciemniania, ale na rynku można również znaleźć modele, które pomagają regulować temperaturę w pomieszczeniu. Przed zakupem warto jest sprawdzić, jaki stopień zaciemnienia otrzymamy – czasem będzie to całkowita ciemność, a w innych modelach tylko stopniowe zaciemnienie. Dzięki temu, że są już tak długo na rynku mamy na prawdę olbrzymi wybór, jeśli chodzi o kolory i wzory. Są łatwe w czyszczeniu i konserwacji.\nRolety rzymskie są najczęściej wybierane przez osoby, które lubią firany lub zasłony, ale szukają urozmaicenia. Ten rodzaj osłon okiennych jest wykonany z materiału, który podwiesza się do sufitu i układa w piękne kaskady. Mamy tutaj największe pole do popisu, jeśli chodzi o wzory, materiały i barwy. Każdą dowolną tkaninę możemy wykorzystać do stworzenia rolet rzymskich.\nA Ty jaki rodzaj rolet byś wybrał? Podziel się w komentarzach!\nSofa i narożnik – nie tylko do salonu


ING | dlahandlu.pl\nSłowo kluczowe: ING RSS\nNa uspokajający ton ws. inflacji jest jeszcze według nas za wcześnie. W kolejnych miesiącach ujawni się wpływ wielu innych czynników inflacyjnych, niż tylko efekt otwarcia gospodarki, które podtrzymają wysoki wzrost inflacji bazowej - ocenili w środę eksperci banku ING.\nMaj był pierwszym miesiącem znaczącego odmrożenia gospodarki po pandemii. Dzisiejsze dane z rynku pracy jako pierwsze pokazały dużą siłę odbicia gospodarczego w reakcji na luzowanie restrykcji – napisano w piątkowym komentarzu ING Banku Śląskiego do danych GUS o zatrudnieniu i płacach.\nING: testem dla rynku pracy będą wakacje; wygaśnie ochrona miejsc pracy z tarczy\nGłówny Urząd Statystyczny w szacunku flash podał w środę, że ceny towarów i usług konsumpcyjnych w marcu wzrosły o 3,2 proc. rdr, a w porównaniu z poprzednim miesiącem ceny wzrosły o 1,0 proc. Według analityków,...


Zasady bezpieczeństwa obowiązujące podczas matury próbnej 2021\n21 lutego 2021r. obchodzimy Międzynarodowy Dzień Języka Ojczystego, dlatego od 22 lutego do 26 lutego 2021 r. II LO im. Emilii Plater oferuje swoim uczniom szereg zajęć, spotkań, konkursów i quizów. Chcemy zwrócić Waszą uwagę na to, jak ważny jest szacunek do języka ojczystego. Już w poniedziałek 22.02.2021r.:\n1. Dyktando w formie testu językowo-ortograficznego o tytuł "Mistrza Języka Polskiego", Zmagania konkursowe odbędą się od godz. 10.40 do 11.25 na Platformie Teams. W tym celu założony został na platformie nowy zespół: Konkurs o tytuł "Mistrza Języka Polskiego".\n2. Wielki quiz językowy - Kod do quizu otrzymają wychowawcy w poniedziałek przed godziną wychowawczą. Kod zostanie umieszczony również na fanpage szkoły oraz na Instagramie szkoły @emilka_plater_2lo. Startujemy o 11:25.Serdecznie zapraszamy !


Jeśli jest potrzeba szkolne świetlice czekają na dzieci : Radio Olsztyn\nŚwietlica w Komorowie. Fot. Łukasz Węglewski\nW tym roku przerwa świąteczna w szkołach jest wyjątkowo długa, bo trwa aż do 7 stycznia.\nNa Warmii i Mazurach, tam gdzie jest tak potrzeba, działają szkolne świetlice – zapewnia Grażyna Przasnyska, warmińsko-mazurski kurator oświaty. Jak się okazuje więcej rodziców przyprowadza swoje dzieci do szkolnych świetlic. Były dwa przypadki zamknięcia szkoły w czasie przerwy świątecznej, ale zdaniem kurator oświaty Grażyny Przasnyskiej wynikało to z nieporozumienia.\nZamieszanie wokół szkolnych świetlic wywołał list minister szkolnictwa Joanny Kluzik-Rostkowskiej do rodziców, w którym przypomniała o możliwości pozostawienia dzieci w świetlicach w czasie przerwy świątecznej. To z kolei zbulwersowało nauczycieli i dyrektorów szkół, którzy twierdzą, że świetlice działają co roku, jeśli jest takie zainteresowanie rodziców – mówi Ewa Romanowska, dyrektor Zespołu Szkół w Dywitach.\nKurator oświaty i dyrektorzy szkół przypominają, że rodzice za każdym razem muszą wcześniej zadeklarować chęć przyprowadzania dzieci do świetlic podczas wolnych od nauki dni.\nZa kilka godzin rozpoczynają się ferie Na Warmii i Mazurach rozpoczynają się ferie zimowe. Przez najbliższe dwa tygodnie, […]\nRodzice nie mają ferii. Remontują z dziećmi szkołę Rodzice uczniów ze szkoły podstawowej w Żurawcu w podelbląskiej gminie Markusy nie […]\nW czasie przerwy świątecznej dzieci się nie nudzą!\nUczniowie mają swoją świąteczną przerwę od nauki, ale w Elblągu większość szkół jest otwarta. Tam, gdzie rodzice zgłosili potrzebę opieki nad ich dziećmi, zostały zorganizowane specjalne...


Luka Marić odchodzi z Arki Gdynia, ale chciałby zostać w Polsce\nJeszcze Marciniak i będzie pełnia szczęścia. Partaczom mowimy:Won (1)\nNiech grają młodzi, którzy mają serce dla klubu, a nie starzy. Nawet jak spadniemy do drugiej ligi, to niech to będzie po walce i ciekawych meczach. Wtedy nikt nie będzie miał pretensji do piłkarzy naszej Arki.\nA Serrarens?. Chyba czuje, że ma odejść.\nAle ma ważny kontrakt\nMuszą mu zapłacić odprawę\nOdchodza, bo zasluzyli, bo grali na"alibi" (9)\nPrzychodzą, bo to prowadzenie klubu na "alibi".\nA jakby tak odwrocic zespoly?\nI wystawić w 1 lidze Arke ll? Wygląda zdecydowanie lepiej od tego sciagnietego teraz (niewiadomo czego).\nI to wszystko firmuje Pan Mamrot? (6)\nChłopie! Nie lepiej na zasiłku ale z honorem? My kibice, juz zaczynamy się wstydzić za was, za odejścia, za transfery, za Waszą niemoc i podejscie do tematu Arka. Cos nie trybi w układzie Arka/ Warszawka. Nie chce wywoływać wilka z lasu, ale źle to wróży. Będzie dym!\nMają trzymać piłkarzy którzy spadli z ekstraklasy?.Bardzo dobrze że ich pogonili.Ci pilkarze mieli cały sezon, żeby pokazać swoje umiejętności i ekstraklasa ich zweryfikowała.Gdyby zostali na kolejny sezon to mogli nie\nMają trzymać piłkarzy którzy spadli z ekstraklasy?.Bardzo dobrze że ich pogonili.Ci pilkarze mieli cały sezon, żeby pokazać swoje umiejętności i ekstraklasa ich zweryfikowała.Gdyby zostali na kolejny sezon to mogli nie być zainteresowani awansem,bo są słabi na ekstraklasę.Trzeba było to wszystko zaorać i budować od nowa.Teraz trzeba dać czas i wypowiadać się po paru kolejkach.\nNie mozna pakowac wszystkich\nMy kibice? (2)\nZa kogo Ty się uważasz, że piszesz: my kibice? Pisz za siebie, a innych kibiców zostaw w spokoju. Każdy z nas może mieć inne zdanie i nie jest mu potrzebny przedstawiciel.\nZapamiętaj swoje dzisiejsze zdanie.\nTo juz MY, kibice. Panie rzeczniku prasowy trenera Mamrota, trochę pokory, mniej bujania w obłokach.\nBardzo dobre ruchy, chyba żaden kibic Arki nie mógł juz patrzeć na te smolkowo- antkowe wynalazki. Takie czyszczenie szatni jest jak najbardziej wskazane.\nZ Luka Marićem czy bez niego, arka musi walczyć o powrót do ekstraklasy.


Whirlpool AWM8083\_1 - łożyska + uszczelniacz - elektroda.pl\nkowal_75 15 Lut 2017 21:28 1122 21\n#1 15 Lut 2017 21:28\nPralka: AWM 8083\_1\nService: 8570 808 49600\nProszę o pomoc w prawidłowym doborze łożysk i simeringa (uszczelniacza) oraz ocenieniu stanu wału bębna.\nNiestety nie mam zdjęcia łożyska pod simeringiem. To łożysko na pewno jest uszkodzone. Simering również, ponieważ pod pralką i na zbiorniku wody są ślady ciemnej brązowej mazi.\nJak zdemontować simering?\nCzy da się tylko wymontować łożysko pod simeringiem (bliżej bębna) bo wygląda na to, że tylko to jest uszkodzone.\nPralka ma 15lat więc może jednak obydwa łożyska wymienić ?\n#2 15 Lut 2017 22:26\n6206 / 6204 + simer 35x65x10 łożyska mogą być ZZ/C3\n#3 16 Lut 2017 08:52\n#4 16 Lut 2017 09:07\nKolega MDD ma absolutną rację a jeśli byłby dostępny simmering tzw. dwuwargowy w tym rozmiarze to warto go zakupić a to znacznie poprawi szczelność i wydłuży żywotność nowych łożysk.\n#5 16 Lut 2017 11:04\nUdało mi się wyjąć simering. Dwa pierwsze wymiary się zgadzają z podanymi wyżej, natomiast wysokość nie. Ma 9mm a nie 10\nJak wybić mniejsze łożysko. Jak patrzę do środka to jest w ściance takie wycięcie. Czy wystarczy w nie włożyć wybijak/śrubokręt i potraktować młotkiem ?\nŁożysko pod simeringiem 6206-Z Musi być dokładnie z tą literką Z ?\n#6 16 Lut 2017 11:15\nWewnętrzne łożysko wybijasz do środka wanny zbiornika a zewnętrzne na zewnątrz. Najlepiej zastosować nasadkę z zestawu kluczy ciut mniejsza niż same łożysko i po dołożeniu przedłużki pobijać młotkiem, gdyby szło opornie to potraktować środkiem penetrującym typu WD 40.\nPo nowe łożyska radzę udać się ze starymi na wzór do sklepu motoryzacyjnego lub hurtowni łożysk.Tam kolega kupi łożyska dobrej jakości w dobrej cenie a doborem rozmiaru zajmie się sprzedawca.\n#7 16 Lut 2017 17:24\nLiterka Z oznacza kryte blachą a ja zawsze tak z przekonania stosuję polskie łożyska RS. Po prostu są bardziej ciche i proszę nie pisać , że to nic nie da bo wszystko uszczelnia simering. Ja wiem o tym, że tylko simer uszczelnia , ale od dawna stosuję łożyska RS. Co do simera to jak włożysz i dziesiątkę a nie dziewiątkę to i tak będzie biegało, ( chociaż dostaniesz i 9 mm ) najważniejsze jest aby do simera napchać dobrze smaru. Oś bębna trzeba papierkiem drobniutkim przeczyścić i też delikatnie przesmarować przed montażem. Najpierw usuwasz łożysko zewnętrzne to mniejsze a następnie to większe.Tamten ,,rowek,, w piaście to kanał technologiczny.\n#8 16 Lut 2017 17:33\nKolego wiesiekmisiek zwykły smar czyli popularny "towot" zabije uszczelniacz bo powoduje degradacje gumy, chyba, że kolega miał na myśli dedykowany smar do uszczelniaczy to wtedy się zgodzę, ale warto o tym wspomnieć w wypowiedzi. Z resztą postu absolutnie się zgadzam.\n#9 16 Lut 2017 18:10\nSorry nie wyraziłem się jednoznacznie - chodzi o typowy do uszczelniaczy.\n#10 17 Lut 2017 17:33\nGdzie można kupić taki smar do uszczelniaczy? Możecie podać jakiś przykładowy?\nPytałem w dwóch serwisach AGD i powiedzieli, że nie mają i nie używają. Powiedzieli, że simmering wystarczy?\n#11 17 Lut 2017 17:47\nTo sabotowanie własnej pracy zakładanie simeringu na sucho!\nMożna śmiało użyć wazeliny technicznej bezkwasowej a z jej zakupem nie ma problemu i nie jest droga tak jak smar do uszczelniaczy, który oferują sklepy internetowe.\nObficie nasmarować uszczelniacz a jego szczelność i żywotność znacznie się wydłuży a co za tym idzie czas bezawaryjnego użytkowania pralki.\n#12 17 Lut 2017 20:08\nPomocny post #12 17 Lut 2017 20:08\nMozna smialo uzyc wazeliny technicznej bezkwasowej\nNo, nie za bardzo, bo za niska temperatura topnienia. Owszem, są smary przeznaczone do uszczelniaczy, ale drogie, więc najlepiej użyć standardowego ŁT, którego to technicy agd używali od dziesięcioleci.\n#13 17 Lut 2017 20:57\nSorry że tak się wtrącę do tematu ale niby dlaczego nie polecacie stosować zwykłego smaru do simmeringów?Ja od zawsze stosuję ŁT 4S3 który jeszcze ostał się z czasów PRL-u,Puszka ma ze 30 lat i żaden klient nie narzekał na wymianę łożysk,nawet po dwóch latach.\n#14 17 Lut 2017 21:05\ndlaczego nie polecacie stosować zwykłego smaru do simmeringów?\nwięc najlepiej użyć standardowego ŁT\n#15 17 Lut 2017 22:37\nAh miałem to ująć że nie chodziło o Twoją odpowiedź nares ale to nie istotne zastanawiałem się czemu inni mówią inaczej.Ale nie ma sensu nabijanie bez sensownych postów.\n#16 17 Lut 2017 22:42\nSzanowny kolego Nares bardzo kolegę szanuję i jest kolega doświadczonym fachowcem w branży AGD, ale smar łożyskowy nie służy uszczelniaczom. Przekonałem się o tym na własnej pralce w której po niecałych 2 latach znów doszło do uszkodzenia łożysk. Po rozebraniu zbiornika zobaczyłem spękany simering. Wątpię by tych uszkodzeń dokonały tylko detergenty i soda zawarta w proszkach do prania. Od tej pory mam awersje do stosowania smaru typu Towot lub pokrewnego, oczywiście moglem trafić na uszczelniacz kiepskiej jakości i to też przyczyniło się do jego szybkiej degradacji. Osobiście stosuje od tej pory pastę do montażu opon samochodowych i myślę, że z powodzeniem bo masa ta zawiera konserwanty gumy, poprawia szczelność oraz działa antykorozyjnie. Wiem, ze jej walory odnoszą się bardziej do opon samochodowych, ale w pralce też spełniają swoje funkcje. Moja własna pralka pracuje już 4 rok na uszczelniaczu montowanym na tym specyfiku i nie stwierdzam żadnych objawów, które sugerowały, że uszczelniacz zaczyna przepuszczać.\n#17 17 Lut 2017 22:49\ntod.1977 możliwe że uszczelniacz u ciebie był podłej jakości jak to się teraz zdarza.Ja zawsze stosuję uszczelniacze niebieskie taki mają kolor 2 lub 3 wargowe mogę kupić na miejscu i nie miałem z nimi żadnego problemu oprócz raz źle dopasowanego (był za duży).Smaruje wargi i ślizg smarem i jak na razie wszystko jest ok.Zawsze też trochę smaru pakuje w ten kielich pomiędzy łożyskami aby nie było tam żadnej wilgoci i jest okej.\n#18 17 Lut 2017 23:07\nNie będę już nikomu sugerował jaki smar stosować do simeringów bo nie chcę być uznany za kogoś kto pozjadał wszystkie rozumy bo tak nie jest, ale ja pozostanę przy swoim sposobie i tyle a każdy niech stosuje to co uważa za sprawdzone. Pozdrawiam.\n#19 17 Lut 2017 23:46\nale smar lozyskowy nie sluzy uszczelniaczom.\nPowiedz to wszystkim mechanikom samochodowym.\nPo rozebraniu zbiornika zobaczylem spekany simering.\nBo ten simer był do d.py - oryginalne są olejoodporne i żaden ŁT nie spowoduje jego spękania.\n#20 18 Lut 2017 01:59\nPomocny post #20 18 Lut 2017 01:59\nzwykly smar czyli popularny "towot"zabije uszczelniacz bo powoduje degradacje gumy\nsmar lozyskowy nie sluzy uszczelniaczom.\nNie pisz bzdur. Od 39,5 roku używam tylko i wyłącznie ŁT. Zimering, który byłby wrażliwy na taki smar, to nie zimering.\n#21 19 Lut 2017 20:00\nCzy oprócz wazeliny technicznej bezkwasowej może być np. smar silikonowy (temperatury pracy od -20 do 130 stopni?\nSmar litowy lub grafitowy odpada?\n#22 19 Lut 2017 20:01\nUżyj smaru Łt i po problemie.\nPodobne tematy Whirlpool AWM8083\_1 - łożyska + uszczelniacz\nWitam. Mam pytanie- jakie idą łożyska i uszczelniacz do WA 944 ser.24830128, typ PS 103/11E ? z góry dzięki pozdrawiam TFX,WA 942 - powinno być to ... (1)


Cezaryna - Co to jest Cezaryna? + Definicje online + eDefinicje.pl\nCo to jest Cezaryna?\nCzym jest Cezaryna? Co znaczy Cezaryna?\nimię żeńskie, meski odpowiednik - patrz CEZARY\nWyraz Cezaryna posiada 1 definicje:\nZobacz synonimy słowa Cezaryna\nZobacz podział na sylaby słowa Cezaryna\nZobacz hasła krzyżówkowe do słowa Cezaryna\nZobacz anagramy i słowa z liter Cezaryna\nTłumaczenie wyrazu Cezaryna:\nCezaryn Cezaryn Cezaryn Цезарин Цезарин Cezaryn Cezaryn Cezaryn Cezaryn Cezaryn Cezaryn Cezaryn Cezaryn Cezaryn Cezaryn Cezaryn Cezaryn Cezaryn Cezaryn Cezaryn Cezaryn Cezaryn Cezaryn Cezaryn Cezaryn Цезарин Cezaryn Cezaryn Cezaryn Cezaryn Cezaryn Цезарин Cezaryn Cezaryn Cezaryn\nZapis słowa Cezaryna w języku migowym\nZapis słowa Cezaryna w alfabecie Morse'a\nZapis słowa Cezaryna w alfabecie Braille'a\nZapis słowa Cezaryna w alfabecie fonetycznym NATO (ICAO)\nCharlie Echo Zulu Alpha Romeo Yankee November Alpha\nZapis słowa Cezaryna od tyłu\nPopularność wyrazu Cezaryna\nCedrowice , czarczaf , Czechowice , chanson de geste , Cebryszewo , Chorzewka , chudopachołek , Chobrzany , cyklopy , chotczański , CBOS , czytywać , cichcem , chmielować , cierpliwość , ciernik , czyliżby , czarnożylskość , choriamb , corral ,


Jak rozwija się odporność u dziecka? Odporność od narodzin do wieku nastoletniego - Mjakmama.pl\nJak rozwija się odporność u dziecka? Odporność od narodzin do wieku nastoletniego\nAutor: Getty images Jak rozwija się odporność?\nJak rozwija się odporność? To długi proces, czy wiesz, że zajmuje nawet kilkanaście lat? To wyjaśnia, dlaczego małe dzieci chorują częściej niż dorośli - ich odporność dopiero się rozwija. Bo do pełnej odporności trzeba po prostu dorosnąć.\nJak rozwija się odporność? Długo - to najprostsza odpowiedź. Dziecko nie rodzi się z idealną odpornością – jego układ immunologiczny rozwija się stopniowo i powoli, a na jego kształtowanie się wpływa bardzo wiele czynników.\nDlatego – choć odporność to naturalny mechanizm obronny człowieka – warto ją wspierać, aby rozwinęła się jak najszybciej i jak najlepiej służyła dziecku. Czym jest odporność malca i jak się rozwija?\nJak wygląda układ odpornościowy człowieka?\nTreningi układu immunologicznego\nWspomaganie rozwoju odporności dziecka\nZadaniem układu odpornościowego człowieka jest obrona organizmu przed patogenami i różnego rodzaju zagrożeniami z zewnątrz.\nUkład immunologiczny to skomplikowany mechanizm, w skład którego wchodzą narządy, tkanki, komórki, substancje chemiczne, krwinki białe, m.in. limfocyty, które znajdują się w błonie śluzowej jelit czy dróg oddechowych, szpik kostny, węzły chłonne, śledziona czy grasica.\nCzęść elementów układu odpornościowego ma za zadanie obronę organizmu przed wtargnięciem drobnoustrojów chorobotwórczych (to np. rzęski błon śluzowych nosa czy substancje bakteriobójcze zawarte we łzach). Zadaniem innych jest ich niszczenie.\nUkład odpornościowy tworzy się już w okresie płodowym. To wówczas w organizmie rozwijającego się płodu kształtuje się grasica, powstają pierwsze krwinki białe oraz przeciwciała. Jednak ich obecność nie gwarantuje jeszcze nowo narodzonemu dziecku stuprocentowej odporności.\nDlatego, aby po przyjściu na świat nie ulec od razu infekcji, korzysta z przeciwciał uzbieranych jeszcze z okresu życia płodowego oraz z dostarczanych mu wraz z mlekiem matki. Kobiecy pokarm pełen jest cennych składników wspierających odporność niemowlęcia – to substancje o właściwościach antywirusowych i antybakteryjnych, dlatego tak bardzo zachęca się młode mamy do jak najdłuższego karmienia piersią.\nStopniowo dziecko zaczyna produkować również własne przeciwciała – około 1. roku życia osiąga np. pełną zdolność produkcji tzw. immunoglobulin IgM. Ale całkowitą odporność nabędzie dopiero wiele lat później – przyjmuje się, że układ odpornościowy człowieka dojrzewa ok. 12-15 roku życia.\nAby tak się stało, układ immunologiczny dziecka musi trenować, czyli podejmować walkę z coraz to nowymi drobnoustrojami. Pierwszym takim ćwiczeniem jest dla człowieka poród – to moment, w którym noworodek styka się z pierwszymi bakteriami obecnymi w drogach rodnych mamy, a także z florą bakteryjną jej skóry.\nW ten sposób kolonizują się jelita malca: jałowy dotąd przewód pokarmowy zasiedlają tzw. dobre bakterie, niezbędne do prawidłowego funkcjonowania ludzkiej odporności.\nKolejnymi treningami odporności są infekcje. Dzieci fizjologicznie mają słabszą odporność. Jest więc czymś naturalnym, że łapią choroby. I jeśli to są rzeczywiście drobne infekcje, np. katary i przeziębienia łapane w żłobku czy przedszkolu, nie powinno nas to specjalnie martwić. Dzieci w ten sposób nabywają odporność.\nW jaki sposób to się dzieje? W trakcie choroby produkowane są przeciwciała, które pozostają w organizmie i budują odporność człowieka – to tzw. odporność nabyta lub swoista. W ten sposób kształtuje się pamięć immunologiczna, która ułatwia szybkie poradzenie sobie z podobnym problemem w przyszłości - każde przeziębienie czy katar to wiec dla organizmu dziecka lekcja walki z patogenami, z której skorzysta za jakiś czas (na tym polega również działanie szczepionek).\nRozwój ludzkiej odporności trwa długo. Zadaniem rodziców jest wspieranie tego procesu. Wbrew pozorom jest to możliwe i nie jest to takie trudne. Na wzmacnianie się odporności dziecka wpływa bowiem wiele czynników. To m.in. dieta, aktywność fizyczna, hartowanie organizmu, ale również stosowanie szczepień i odpowiednich leków.\nO prawidłowej diecie małych dzieci mówi się wiele – wiadomo, że powinna być różnorodna, zbilansowana, pełna witamin i minerałów, które nie tylko wspierają rozwój dziecka, ale i wzmacniają jego układ odpornościowy. Ale jest też wiele zasad zdrowej diety, z których nie wszyscy rodzice zdają sobie sprawę.\nW sezonie jesienno-zimowym, gdy dziecko częściej choruje, a za oknem jest plucha lub mróz, pamiętajmy o ciepłych śniadaniach. Listopadowy czy grudniowy poranek warto zacząć od rozgrzania organizmu np. owsianką z odrobiną kurkumy, goździków i miodu, omletem lub jajecznicą.\nA jeśli dziecko tego nie lubi, to dajmy mu zupę, która została z wczorajszego obiadu – to lepsze niż zimny jogurt, nawet z owocami. Warto też pamiętać, że niektóre produkty nas zaśluzowują, co w okresie jesiennym czy zimowym sprzyja infekcjom dróg oddechowych. Są to właśnie produkty mleczne, ale i cukier czy banany - czyli coś, co dzieci jedzą najchętniej. To może powodować, że katary i kaszle przebiegają bardziej przewlekle.\nJeśli nie mamy pewności, czy dieta dziecka dostarcza mu wszystkich niezbędnych składników, warto je suplementować. W okresie jesienno-zimowym potrzebna jest przede wszystkim witamina D, bo jej niedobory wpływają niekorzystnie na układ immunologiczny.\nOd niedawna mocno podkreśla się, że witaminę D warto suplementować właściwie przez cały rok, bo wiele chorób przewlekłych jest witaminozależnych. Zwłaszcza w naszym klimacie, w którym przez większość roku mamy szare niebo i brakuje nam słońca. A gdy już się pojawia, to chronimy się przed nim filtrami.\nWiększość z nas ma też niedobory kwasów omega-3. Znajdziemy je np. w tranie.\nAktywność na świeżym powietrzu i hartowanie\nWe wzmacnianiu odporności ważna jest też aktywność dziecka: ruch na świeżym powietrzu dotlenia organizm, dzięki czemu lepiej funkcjonują wszystkie jego układy i narządy. Aktywność wpływa też pozytywnie na sen, a nocny odpoczynek, jest niezbędny do regeneracji organizmu, naprawy uszkodzonych komórek i zwyczajnie – do nabrania sił na kolejny dzień.\nSpacery na świeżym powietrzu przystosowują też organizm dziecka do zmiennych warunków – raz do wyższej temperatury, drugi raz do niższej. To element hartowania, które zmniejsza podatność dziecka na infekcje – zahartowany organizm lepiej radzi sobie wówczas z ewentualnych wyziębieniem lub przegrzaniem.\nReagowanie na infekcje\nJak wspomnieliśmy, częste infekcje są naturalnym skutkiem słabszego układu immunologicznego dziecka i jednocześnie treningiem dla jego odporności. Dlatego trzeba odpowiednio na nie reagować. Gdy malec zaczyna gorączkować, nie obniżajmy natychmiast jego temperatury lekami.\nGorączka jest reakcją organizmu na stan zapalny i jest potrzebna do jego zwalczenia. Oczywiście, gdy temperatura niebezpiecznie rośnie, trzeba działać. Przyda się wtedy napotny napar z kwiatu lipy albo herbata z malin. Dobrym pomysłem jest też podanie dziecku substancji homeopatycznych.\nBardzo istotne jest też unikanie antybiotyków, które często podawane są na wyrost. Warto pamiętać, że tego rodzaju leki działaj wyłącznie na infekcje bakteryjne, nie zaś na wirusowe, a takim jest przeziębienie czy grypa. Oczywiście, gdy mamy do czynienia z bakteryjną anginą, podanie antybiotyku jest konieczne.\nGdy infekcje wymagające antybiotykoterapii powtarzają się często, lekarz powinien zrobić coś, aby wzmocnić odporność małego pacjenta. Warto się przyjrzeć tym chorobom bliżej i zastanowić, jaki może być ich powód. Dzięki temu nie tylko zapobiegniemy kolejnym problemom, ale i ograniczymy ilość antybiotyków, które wyjaławiają organizm i zabijają wszelkie bakterie w naszym organizmie, także te dobre, chroniące nas przed patogenami.\nDla wzmocnienia odporności warto stosować domowe sposoby leczenia. Rodzice przed okresem jesiennym przygotowali sobie soku z bzu czarnego, który ma działanie antywirusowe. Można go stosować profilaktycznie w okresie nasilonych infekcji i leczniczo w przypadku infekcji. Dobry jest też syrop z cebuli.


Zawodowy kurs bioenergoterapii stopnia podstawowego (cz.1) - Cech Naturopatów i Hipnotyzerów | Cech Naturopatów i Hipnotyzerów\nZawodowy kurs bioenergoterapii stopnia podstawowego (cz.1)\nzaprasza na Zawodowy Kurs Bioenergoterapii stopnia podstawowego\nCelem Kursu jest nabycie kwalifikacji w zakresie bioenergoterapii zawodowej (pracownik wykwalifikowany- Ustawa o Rzemiośle).\nKurs przeznaczony jest dla osób, które chcą prowadzić bioenergoterapię w ramach wykonywanego zawodu, jak i dla tych, którzy chcą bioenergoterapię stosować prywatnie.\nKurs stanowi pierwszy stopień szkolenia zawodowego, a po pozytywnym ukończeniu wydane zaświadczenie MEN upoważnia do stosowania technik bioenergoterapeutycznych. Każdy z absolwentów otrzyma również Dyplom Naturoterapeuty. Warsztat jest pierwszym stopniem na drodze do otrzymania tytułu czeladnika lub mistrza bioenergoterapii.\nKurs Bioenergoterapii jest rekomendowany przez Cech Naturopatów i Hipnotyzerów


Jestem w trudnym związku - Życie uczuciowe - Forum Kafeteria\nPrzez Emanuela123, 25 Marzec w Życie uczuciowe\nEdytowano 25 Marzec przez Emanuela123\nNaprawdę od półtora roku otrzymujesz nieroba???\nTy nie jesteś w żadnym związku - ty po prostu jesteś sponsorem!\nBoże święty.. . A człowiek od wielu lat sam, samotny,bez nałogów, z dobra pracą, samochodem.. Czytając takie historie po prostu łapie jeszcze większego doła, że takie lamusy, pasożyty i niedorajdy mają tak super kobiety przy sobie.. Dramat po prostu dramat.\nAutorko proszę zakończ ten sponsoring. Przecież to uwłaczające. Szanuj się. Jesteś świetna dziewczyna a tracisz czas na takiego pasożyta.\nChętnie Cie przygarnę hehe, będę myl naczynia i coś tam się dołożę do rachunków xd\nNo nie wiem Twoja nazwa, czemu taka?\nTo zmień na łatwy, haha\nHaha dobre.. Ktoś jak chciał mi dogryźć to zawsze w ten sposób próbował xd\nTaki nick od dziecka miałem zawsze bo byłem łobuzem w szkole, mówili że zachowuje się jak diabeł i tak zostało z tym nickiem hehe\nEdytowano 25 Marzec przez devilll\nTaki nick od dziecka miałem zawsze bo byłem łobuzem w szkole, mówili że zachowuje się jak diabeł i tak zostało hehe\nA ja slyszalam że mówią na Ciebie doopek:)\nCzemu on nie stara się pracować, choćby dorywczo. Goń dziada Postaw mu ultimatum i jak sie nie wywiąże nie dawaj mu drugiej szansy.\nW twoim opisie nie ma niczego, co chociaż możnaby próbować nazwać związkiem. Fascynacja minęła, nie przeszła w miłość i więź w zwykłej codzienności. Niedawno widziałam obrazek który głosił, że lepsze jest powolne wzniecanie i podtrzymywanie ognia niż nagłe zapalenie i nieuchronne zgaśnięcie. Czy coś, ale sens ten.\nOkreśl jasno swoje potrzeby. Jeśli będzie miał je gdzieś, pożegnaj się z tym Panem.\n1.5 roku...dlaczego z nim jestes? Przedstaw choc jeden pozytyw\nNie stara sie, ma Cie praktycznie w doopie, jesteś tylko jego zapchajdziura, tu nie widać żadnej miłości z jego strony w dodatku zeruje na Tobie finansowo i pasożytuje a Ty naiwna jesteś do granic możliwości. Miej honor kobieto i odejdz od niego! Wieje desperacja od Ciebie ze w ogóle z nim nadal jesteś.\nNormalna osoba nie siedzi w takim zwiazku . Ty w nim jestes bo go kochasz. Poki uczucie nie minie zerwanie bedzie bolesne . Ja na twoim miejscu zaczelambym przestac skupiac sie na nim i prosic go o rozmowy . Jest leniwy i nie pojdzie do pracy . Slizga sie na twojej cierpliwosci. A ty zamiast sie wkurzyc i go olac , placzesz. Zacznij organizowac wiecej rzeczy wokol siebie i przestac patrzec na niego az sama zrozumiesz ze lepiej byc samemu niz w toksycznym zwiazku\nNie wierzę że facet przez półtora roku nie znalazł żadnej pracy i tak długo nic nie zarabia. Mówią że miłość jest ślepa ale chyba warto już otworzyć oczy. On nie ma za grosz wstydu żeby dać się tak długo utrzymywać właściwie obcej kobiecie bo przecież ślubu nie macie. Już dawno powinno go ruszyć sumienie gdyby mu na Tobie zależało.\nEdytowano 25 Marzec przez Hellies\nMoże to prowokacja, ale mam pewną teorię, za którą pewnie wyjdę na okropną konserwę - jeśli zaczynacie związek od seksu to automatycznie okres poznawania jakcy jesteście na codzień macie po pierwszym ochłonięciu z zauroczenia. Dlatego może lepiej najpierw się nieco poznać niż wylądować z ręką w nocniku? Dopóki byliście zachłyśnięci sobą i hormony buzowały wszystko było super, ale teraz wychodzi to co mniej przyjemne... No cóż, zastanów się czy z takim człowiekiem chcesz żyć, możesz spróbować go zmienić ale z opisu wynika że najlepiej byłoby się rozstać. I pomyśleć dwa razy następnym razem.\nPrzez Namysłów ONA, 18 minut temu w Życie uczuciowe\nPrzez TesknieZaToba, 34 minuty temu w Życie uczuciowe\nPrzez TesknieZaToba, 44 minuty temu w Życie uczuciowe\nCzy waszym zdaniem Arkadiusz Wiśniewski (pre,zydent Opola) jest fałszywy wredny i zakłamany? każdy chyba go widział w telewizji\nJak żyć z trudnym mężczyzną ?\nJestem z nim w związku, ale...\nNie jestem szczęśliwa w związku!


SZOK! Uciekł od rodziny, zmienił TOŻSAMOŚĆ i żył z inną kobietą [ZDJĘCIE] - SE.pl\nSZOK! Uciekł od rodziny, zmienił TOŻSAMOŚĆ i żył z inną kobietą [ZDJĘCIE]\n30.10.2016, godz. 17:45\nIndianapolis father who disappeared 23 years ago found living in Florida with new family: Richard Hoagland, w... https://t.co/oIc3DMwsrj— Ahmed El-Beialy (@asb72) 28 października 2016\nRichard Hoagland to mężczyzna, który w 1993 roku zadzwonił do żony, powiedział jej, że koniecznie musi jechać do szpitala, a potem... rozpłynął się w powietrzu. Przez 23 lata nie dał znaku życia. Okazało się, że uciekł, by prowadzić życie z inną rodziną. Robiąc to skradł tożsamość zmarłego w 1991 roku rybaka, Terry'ego Symansky'ego.\n23 lata temu żona Richarda Hoaglanda odebrała od niego rozemocjonowany telefon. Mąż powiedział jej, że bardzo źle się czuje i koniecznie musi jechać do szpitala. To była ich ostatnia wymiana zdań, po której rozpłynął się w powietrzu, zostawiając ją z dwójką synów. W 2003 roku został oficjalnie uznany za zmarłego, a wtedy ówczesna żona wzięła ślub z nowym partnerem. Tymczasem po 23 latach okazało się, że Hoagland cały ten czas żył i prowadził życie z nową rodziną na Florydzie pod skradzionym zmarłemu rybakowi nazwiskiem. Sprawa wyszła na jaw, gdy bratanek zaginionego mężczyzny zaczął grzebać w internetowym portalu, który pozwala wyśledzić członków rodziny i stworzyć drzewo genealogiczne. Terry Symansky, a raczej Richard Hoagland, został zatrzymany przez policję z Florydy. Wtedy jego trzecia żona, z którą prowadził sekretne życie, znalazła w domu walizkę, poświadczającą jego prawdziwą tożsamość. W wyjaśnieniach złożonych policji mężczyzna wyznał, że zrobił to, ponieważ chciał odejść od żony. Był już po jednym rozwodzie i nie chciał przechodzić przez drugi, więc uciekł.\n#USA WATCH: How Missing Man's Family Found Him Alive 23 Years Later: Richard Hoagland told his wife he was… https://t.co/dd5qdoLcVL #News pic.twitter.com/bwgk0KEZu4\n— USA News (@1USNews) 28 października 2016\nZobacz też: BESTIALSKA matka za karę przypięła córkę ŁAŃCUCHEM do latarni! [ZDJĘCIE]\ntagi: Richard Hoagland Terry Symansky wziął ślub z inną znaleziony po 23 latach autor: dst


Okrągły stolik kawowy 90 x 90 - M-8137 - Mandallin\nOkrągły stolik kawowy 90 x 90\nOkrągły stolik kawowy z podwójnym blatatem. Połączenie drewna egzotycznego z metalową konstrukcją.\nStolik kawowy 46 x 60 x 120 Prime Palisander - opis:\nKolejna z konstrukcji 2 poziomowych. Duża, okrągła ława kawowa - praktyczna i funkcjonalna. Dolny blat z pewnością pomieści gazety, książki, okulary, piloty i inne gadżety. Dzięki swoim nietypowym wymiarom sprawdzi się doskonale w każdym pomieszczeniu.\nBlat postarzany, wykonany z drewna z odzysku. Jest to drewno z ponownej obróbki, drzewo wykorzystane do produkcji pochodzi ze starych łodzi, fabryk, domów\nPostarzany stolik kawowy 45...\nLustro prostokątne 50 x...


Obrazy w domu – jak je ze sobą komponować? - E-blog by Eurofirany\nObrazy to rodzaj dekoracji, który naprawdę pięknie ożywia wnętrze i nadaje mu charakteru. Kiedy je wybierasz, możesz zdecydować się na jeden, który zdominuje wnętrze lub wybrać kilka i odpowiednio je ze sobą skomponować.\nZ łatwością przekształcisz pustą i smutną ścianę w niepowtarzalne arcydzieło, jeśli zawiesisz na niej dekoracyjny obraz. Jak dobrać ten odpowiedni i gustownie zestawić go z innymi? Poznaj moje sposoby!\nJak dobierać obrazy w domu?\nZanim sięgniesz po młotek i gwoździe, dokładnie wyznacz miejsce, gdzie obrazy będą wisiały. Po pierwsze rozejrzyj się po całej aranżacji wnętrza. Pomyśl, jaki wzór i wielkość dekoracji będzie do niego pasować. Zdecydujesz się na pojedynczy element czy od razu ozdobisz ścianę całą galerią?\nZastanów się również, jak dużo miejsca możesz poświęcić na wymarzoną grafikę. Podobają Ci się wieloczęściowe płótna lub abstrakcje? Pamiętaj, że nie będą one dobrze wyglądać w małych rozmiarach. Nie są więc dobrym rozwiązaniem do małych pokoi.\nZ kolei wzory, takie jak np. portrety, nie sprawdzają się na bardzo dużych płótnach. Obrazy o wymiarach poniżej 50 x 60 cm wiszące samotnie na pustej ścianie także nie wyglądają dobrze. W tym przypadku receptą będzie stworzenie galerii z różnych dekoracji lub kilku obrazów.\nJaka szerokość obrazu?\nOdpowiednia dekoracja ścienna może pomóc Ci w zmianie proporcji pomieszczenia. Podłużne płótna lub obrazy o horyzontalnie ułożonym wzorze doskonale sprawdzą się w ciasnych pokojach. Dzięki nim wydadzą się szersze niż w rzeczywistości.\nNie zapominaj jednak, że taka pozioma linia wzdłuż ściany równocześnie odejmuje pomieszczeniu wysokości. Nie sprawdzi się więc w przypadku niskiego sufitu. Tutaj na ścianie powinny zawisnąć obrazy pionowe lub o wertykalnym wzorze, które optycznie wysmuklą pomieszczenie.\nMoja rada: nie wiesz, jaki obraz będzie pasował do Twojego wnętrza? Spróbuj rozplanować przestrzeń. Przygotuj arkusze papieru o wymiarach planowanego obrazu, przyklej je w wybranym miejscu i oceń efekt. Warto również wydrukować obraz w rozmiarze 1:1. Pomoże Ci to nie tylko ocenić jego wielkość, ale także zobaczysz, jak prezentuje się w towarzystwie otoczenia.\nPamiętaj, że podstawową regułą przy wyznaczaniu wysokości obrazu jest to, by wygodnie było go oglądać. Dlatego jego środek powinien znajdować się mniej więcej na poziomie wzroku, czyli ok. 1,5 m nad poziomem podłogi. Dodatkowo, obraz nie powinien być wieszany niżej niż 20¬-30 cm nad meblem stojącym bezpośrednio pod nim.\nZadbaj też, by płótno wisiało w miejscu dobrze oświetlonym. Unikaj więc ścian między wysokimi meblami oraz tuż obok okna. Możesz także zdecydować się na lampę punktową, skierowaną bezpośrednio na grafikę.\nObrazy w domu oprawia się na dwa sposoby: w ramy lub tzw. krosno (czyli niewidoczną ramę, umieszczaną pod płótnem). Duże płótna, zwłaszcza te prezentujące malarstwo abstrakcyjne, zdecydowanie lepiej będą się prezentować, jeśli zrezygnujemy z ramy. Niepotrzebnie powiększa ona grafikę i odciąga od niej uwagę. Rama zbędna jest również w przypadku obrazów wieloczęściowych.\nJak komponować ze sobą obrazy?\nIstnieje kilka trików podczas wieszania obrazów, które gwarantują sukces dekoratorskiego przedsięwzięcia. Dzięki nim łatwo uda Ci się zastosować najlepszą strategię i sprawić, by obraz w mieszkaniu stał się gustowną ozdobą.\nWybrałaś już miejsce i wiesz, jak odpowiednio dobrać płótno do kubatury pomieszczenia. Ustaliłaś też odpowiednią wysokość, na której powiesisz obrazy. Świetnie! Teraz pokażę Ci, jak w prosty sposób rozplanować ścienną galerię.\nJeżeli decydujesz się na jeden obraz, najlepiej by był on naprawdę duży. Będzie wtedy stanowił istotny element wieńczący aranżację Twojego wnętrza. Wszystkie mniejsze formy wieszaj wg. opracowanego wcześniej schematu. Możesz je komponować w liniach prostych pionowych i poziomych lub też w obrysie figur geometrycznych.\nGaleria ścienna – jak zrobić ją dobrze?\nZaczynajmy! Po pierwsze określ wysokość, na jakiej będzie wisieć najwyższy obrazek, a na jakiej najniższy. Oszacuj, ile ramek zmieści się w tej przestrzeni i wybierz dla nich układ. Możesz skorzystać z gotowych szablonów lub stworzyć własny. Chcesz wykonać naprawdę skomplikowaną kompozycję? Tak, jak proponowałam wcześniej, zrób modele obrazków (np. z gazety) i poprzyklejaj je najpierw na ścianie na próbę.\nNajlepiej zestawiać ze sobą duże i małe ramki. Te większe zawsze powinny być w środkowej części kolażu, mniejsze na zewnątrz. Łącz ze sobą również ramki o podobnym kształcie. W przypadku ich formy możesz szaleć do woli. 🙂\nDużą popularnością w ostatnich latach cieszą się tzw. obrazy kaskadowe, na których jeden wzór został rozłożony na kilka części różnej wielkości. Główna zasada wieszania takich płócien nakazuje pozostawienie przynajmniej 2 cm odległości pomiędzy elementami. Jeżeli tego nie zrobisz, wzór będzie wydawał się krzywy, a obraz straci całą swoją lekkość.\nGaleria obrazów nad schodami\nWiesz już, jak komponować obrazy w konkretnym pomieszczeniu i na co zwrócić uwagę wybierając dla niech idealne miejsce. Co jednak, jeśli marzy Ci się mini galeria nad schodami? W tym przypadku zasada 1,5 m powinna odnosić się osobno do każdego ze stopni.\nNajwygodniejszym rozwiązaniem będzie galeria obrazów, rozwieszona wzdłuż całych schodów. Wystarczą nawet trzy obrazy, równomiernie rozplanowane na początku, środku i końcu klatki schodowej. Idealnie sprawdzi się do tego forma tryptyku. Jeśli jednak chcesz zawiesić kilka większych obrazów, pamiętaj, by dobrać te zorientowane pionowo.\nZanim sięgniesz po młotek, zastanów się, czy na pewno chcesz dziurawić ścianę? Poza tym, obraz oprawiony w grubą ramę, może okazać się za ciężki dla kołka wbitego w ściankę działową. Jeśli do zawieszenia masz kilka małych obrazów, przetestuj samoprzylepne rzepy, plastry lub haczyki. Chcesz powiesić obok siebie kilka obrazów? Skorzystaj z gotowych systemów szyn z linkami.\nWitam mam problem z wyborem czy decydujac sie na obrazy duzego(200/100) formatu do spa powinnam trzymac sie tylko pionowych form czy mozna mieszac poziome z pionowymi?\nprosimy o kontakt z naszą blogerką Justyną, oto adres: justyna_ekspert@eurofirany.com.pl


CASTRUM Camping Keszthely - Keszthely | Camprest.com, Camping na Węgrzech • CampRest.com\nCASTRUM Camping Keszthely\nCamping Keszthely to pierwszy camping w sieci campingów Castrum. Został otwarty jako pierwszy prywatny camping ok. 200m od jeziora Balaton ...\n8360 Keszthely, Móra Ferenc 48\nCamping Keszthely to pierwszy camping w sieci campingów Castrum. Został otwarty jako pierwszy prywatny camping ok. 200m od jeziora Balaton w 1982. Nasza plaża, basen, plac zabaw i kort do gry w tenisa z pewnością umilą Twój pobyt tutaj.\nW budynkach sanitarnych, które zostały odnowione wg najnowszych europejskich standardów są kabiny prysznicowe z kabinami do rozebrania się, nowoczesne automatyczne pisuary, nowy punkt opróżniania toalet chemicznych a także osobne budynki przystosowane do osób z niepełnosprawnościami\nRestauracja serwuje najpopularniejsze dania z kuchni regionalnej. W bliskiej odległości od campingu miłośnicy żeglowania mogą oddać się swojej pasji w nowym porcie. Keszthely jest najstarszym miastem nad Balatonem i jest stolicą Balatonu. Miasto ma bogatą historię co dodatkowo sprawia, że czas spędzony tu będzie niezapomniany.


Pracownik biurowy ze znajomością języka niemieckiego - TEST HR\nPracownik biurowy ze znajomością języka niemieckiego Nr ref: 5924\nLufthansa Group jest grupą lotniczą o zasięgu globalnym, w skład której wchodzi ponad 400 spółek. Grupa jest podzielona na segmenty obejmujące przewozy pasażerskie, przesyłki lotnicze oraz usługi lotnicze.\nLufthansa Group Business Services (LGBS) jest międzynarodową strukturą należącą do Lufthansa Group. Rola LGBS polega na zapewnieniu najwyższej jakości usług dla spółek grupy Lufthansa. Zakres usług obejmuje m.in. obszary Finansów, Księgowości, Human Resources, Raportowania oraz Zakupów.\nFirma LGBS Kraków rozpoczęła swoją działalność w 2003 roku i w chwili obecnej zatrudnia ponad 1000 pracowników.


Co-Enzyme B-Complex - Sklep z extra ceną - Witaminy z grupy B NOW FOODS\nWzbogacony o kwas alfa-liponowy i koenzym Q10\nZmniejszenie stanów depresyjnych\nOchrona białek, lipidów, DNA\nNow Foods Co-Enzyme-B-Complex to preparat złożony, zawierający kompleks witamin z grupy B, witaminę C, koenzym Q10, kwas alfa-liponowy, cholinę oraz betainę. Suplement diety występuje w postaci tabletek powlekanych, odpornych na działanie soków żołądkowych i uwalniających substancje czynne w jelicie, zapewniając optymalną przyswajalność. Łącznym działaniem związków obecnych w preparacie jest optymalizacja funkcjonowania układu nerwowego, ochrona antyoksydacyjna i regulacja procesów metabolicznych.\nKompleks witamin z grupy B, w którego skład wchodzi tiamina, ryboflawina, niacyna, witamina B6, B8 (inozytol), B9, B10 (PABA) B12, biotyna oraz kwas pantotenowy, ma fundamentalne znaczenie w prawidłowym prawidłowe funkcjonowaniu układu nerwowego i optymalizacji procesów energetycznych w organizmie.\nTiamina (witamina B1) w postaci pirofosforanu tiaminy (TPP), pełni funkcje enzymatyczne w przemianach węglowodanów, bierze udział w procesach neurofizjologicznych oraz energetycznych. Warunkuje prawidłową syntezę acetylocholiny, neuroprzekaźnika odpowiedzialnego m.in. za funkcje poznawcze i pamięciowe.\nRyboflawina (witamina B2) jest najważniejszą witaminą z grupy B. Jako kofaktory: 5’-monofosforan ryboflawiny (FMN) i jej dinukleotyd (FAD), wchodzi w skład flawoprotein – kluczowych białek enzymatycznych w procesach wytwarzania energii w łańcuchu komórkowym, przemianach węglowodanów, białek i lipidów oraz w procesach oksydoredukcyjnych.\nNiacyna (witamina B3/PP) jest zbiorczą nazwą dla kwasu nikotynowego i nikotynamidu. Niacyna jest konieczna dla optymalnej pracy mózgu i obwodowego układu nerwowego oraz syntezy hormonów płciowych. Reguluje poziom cholesterolu we krwi, zmniejszając poziom niekorzystnej frakcji LDL i cholesterolu całkowitego.\nKwas pantotenowy (witamina B5) jest prekursorem w syntezie koenzymu A (CoA), uniwersalnego przenośnika grup acylowych w szlakach biochemicznych. Wpływa na prawidłowy metabolizm białek, cukrów i lipidów, działa też pozytywnie na sprawność umysłową, stan skóry i błon śluzowych.\nPirydoksyna (witamina B6) funkcjonuje jako grupa prostetyczna wielu enzymów uczestniczących w procesach metabolicznych, m.in. przemianie aminokwasów, neurotransmiterów (dopaminy, serotoniny, noradrenaliny). Jej niedobór skutkuje do przedwczesnym starzeniem się neuronów i zmianami neurologicznymi.\nBiotyna (witamina B7/H) jest produkowana przez bakterie jelitowe. Stanowi grupę prostetyczną enzymów (m.in. karboksylaz). Reakcje karboksylacji są kluczowymi reakcjami w glukoneogenezie, syntezie kwasów tłuszczowych i cyklu Krebsa. Przemiana biotyny w jej aktywną formę zachodzi w obecności magnezu.\nInozytol (witamina B8) to substancja lipotropowa, chroniąca przed odkładaniem się tłuszczu i cholesterolu w wątrobie. Jest głównym składnikiem lecytyny, błon komórek nerwowych, i tzw. przekaźników drugorzędowych – IP3 i DAG, które umożliwiają przekazywanie informacji chemicznej w komórkach.\nKwas foliowy (witamina B9/B11) w postaci aktywnej, kwasu lewomefolinowego (5-MTHF), reguluje wzrost komórek, uczestniczy m.in. w syntezie neuroprzekaźników oraz metylacji homocysteiny do metioniny, zmniejszając jej poziom w organizmie. Podwyższony poziom homocysteiny generuje stres oksydacyjny i prowadzi do wyczerpania zasobów glutationu. Oprócz tego, zbyt wysokie stężenie homocysteiny może przyczyniać się do wystąpienia chorób sercowo-naczyniowych i chorób neurodegeneracyjnych, depresji oraz nowotworów\nPABA (kwas p-aminobenzoesowy, witamina B10) jest aminokwasem niebiałkowym, stanowi metabolit kwasu foliowego (wchodząc w skład kwasu tetrahydrofoliowego). Jako koenzym, jest niezbędny do reakcji metylacji homocysteiny oraz do syntezy elementów składowych DNA.\nKobalamina (witamina B12) reguluje wytwarzanie erytrocytów, chroniąc przed wystąpieniem anemii. Podobnie jak witaminy B9 i B10, bierze udział w reakcjach metylacji homocysteiny. Jest też niezbędna do powstawania osłonki mielinowej i ogólnego prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego.\nWitamina C tworzy w organizmie odwracalny układ utleniająco-redukujący. Ma zdolność reagowania z wolnymi rodnikami tlenowymi i anionami nadtlenkowymi, redukując stres oksydacyjny i stany zapalne w organizmie. Uczestniczy też w licznych reakcjach biochemicznych, m.in. w metabolizmie lipidów, biosyntezie kolagenu, hormonów, transmiterów, amin katecholowych czy prostaglandyn. Sprzyja uszczelnianiu naczyń krwionośnych i regeneracji skóry, a także stymuluje układ immunologiczny.\nBetaina, (trimetyloglicyna, TMG) to naturalnie występująca w organizmie substancja, pochodna aminokwasu glicyny. Po raz pierwszy wykryto ją buraku cukrowym (Beta vulgaris). Dzięki obecności w strukturze betainy trzech grup metylowych, uczestniczy ona w reakcji remetylacji homocysteiny do metioniny, a co za tym idzie - zmniejszaniu jej poziomu w organizmie. Cholina, foliany i witamina B12 wzmacniają działanie betainy.\nKwas alfa-liponowy (ALA) wykazuje silne właściwości antyoksydacyjne, neutralizując szkodliwe wolne rodniki zarówno w środowisku wodnym jak i tłuszczowym. Ponadto wykazuje zdolność do zwiększania wrażliwości komórek na insulinę, co jest pożądanym działaniem dla osób cierpiących na cukrzycę typu 2 i insulinooporność. ALA działa ochronnie na wątrobę poprzez zwiększanie w organizmie poziom cysteiny, aminokwasu siarkowego, wykorzystywanego do syntezy glutationu.\nCholina, jako składnik fosfatydylocholiny, należy do czynników lipotropowych. Poprawia zdolności detoksykacyjne i metabolizm wątroby. Stymulując retencję L-karnityny, cholina wpływa na wzrost wydolności fizycznej. Ponadto wchodzi w skład błon komórkowych i jest niezbędna do wytwarzania osłonek mielinowych komórek nerwowych., chroniąc neurony i zapewniając optymalne przewodzenie impulsów.\nKoenzym Q10 to substancja obecna we wszystkich komórkach, najobficiej w mitochondriach, - organellach wytwarzających energię. Jest niezbędnym elementem łańcucha oddechowego, w którym powstaje ATP – podstawowe źródło energii dla komórek. Koenzym Q10 jest też niezwykle silnym antyoksydantem. Chroni białka, lipidy i DNA przed oksydacyjnymi modyfikacjami. Spowalnia procesy starzenia się i neurodegeneracyjne. Działa także pośrednio, regulując przeciwutleniającą aktywność witaminy E.\nPodsumowując, Now Foods Co-Enzyme-B-Complex to unikalna kompozycja witamin i substancji wspomagających procesy antyoksydacyjne oraz warunkujących optymalną pracę układu nerwowego. Suplement jest polecany dla kobiet i mężczyzn, w celu uzupełnienia niedoborów witamin z grupy B, redukcji zmęczenia i stresu, dla osób aktywnych umysłowo i fizycznie, w celu ogólnego wzmocnienia organizmu.\nCo-Enzyme B-Complex 60 kaps.\nPrzyjmować 2 kapsułki dziennie z posiłkiem.\nOdpowiedni poziom witamin z grupy B wpływa korzystnie na radzenie sobie ze stresem środowiskowym, wspomaga koncentrację i znosi uczucie zmęczenia. Preparat jest idealnym uzupełnieniem niedoborów tych witamin.\nWitamina C (Askorbinian magnezu) 60 mg 67%\nTiamina (Wit. B-1) (jako tiaminy HCl i kokarboksylaza) 50 mg 4167%\nRyboflawina (jako ryboflawina i ryboflawino-5-fosforan sodu) 50 mg 3846%\nNiacyna (Wit. B3) (jako heksanikotynian inozytolu i NAD trójwodny) 100 mg 625%\nWitamina B6 (HCl pirydoksyny i P-5-P monohydrat) 50 mg 2941%\nFoliany (Kwas foliowy) 400 mcg 167%\nWitamina B12 (Metylokobalamina i 5-deoksy-5-adenozylokobalamina ) 250 mcg 10417%\nBiotyna 300 mcg 3333%\nKwas pantotenowy (Wit. B-5) (Pantotenian wapnia i pantetyna) 50 mg 10000%\nInozytol(jako heksanikotynian inozytolu, heksafosforan inozytolu i inozytol) 30 mg -\nCoQ10 (Koenzym Q10) 10 mg -\nCeluloza (kapsułka), proszek celulozowy, kwaas stearynowy (pochodzenia roślinnego), krzemionka


Marzysz o salonie w stylu skandynawskim? Poznaj meble i dodatki, które Cię zachwycą! Gniezno - Moje Gniezno - Portal Informacyjny Gniezna\nMarzysz o salonie w stylu skandynawskim? Poznaj meble i dodatki, które Cię zachwycą!\nWnętrze urządzone w skandynawskim klimacie wyróżnia się jasnymi barwami, surowością przełamaną wełnianymi dodatkami oraz prostotą, przejawiającą się na każdym kroku. Taka estetyka doskonale balansuje między stylem nowoczesnym i wysoce funkcjonalnym, a przytulnością, poszukiwaną przez miłośników ciepła domowego. Sprawdź, jak zaaranżować salon inspirowany północnoeuropejskim designem o niepowtarzalnym charakterze.\nWszechobecna biel, naturalne materiały i wygodne meble. Wprowadź styl skandynawski do domu!\nAby urządzić salon w skandynawskim stylu, konieczne będzie zadbanie o jasny kolor ścian. Biel i bliskie jej pastele optycznie powiększą wnętrze. Warto stawiać na neutralne, jednolite barwy, takie jak beże albo delikatne szarości. Kolor ścian stanowi punkt wyjścia w wyborze mebli. Jeśli zdecydujemy się na białe ściany, sofę oraz fotele najlepiej zakupić w kontrastującym odcieniu. Znakomicie sprawdzają się tutaj dedykowane narożniki w stylu skandynawskim, perfekcyjnie dopełniające surową biel na ścianach. Można je znaleźć, przeglądając ofertę sklepu Meble.Expert, w którym nie brakuje mebli tworzonych z pasji do północnoeuropejskiego designu.\nMeble do salonu powinny być minimalistyczne, ale jednocześnie komfortowe. Nie ma tu miejsca na drobne szafeczki, obszerne komody czy bogato zdobione stoły. Narożnik i stolik znakomicie wypełnią przestrzeń, nadając wnętrzu designu rodem ze Skandynawii. Jeśli chodzi o stolik, najlepszy będzie model z drewna. Naturalne drewniane lub kamienne elementy to coś, bez czego styl skandynawski nie może istnieć. Oczywiście nie obejdzie się również bez dodatków - tych nie może być jednak za dużo, ponieważ skandynawskie aranżacje nie lubią przepychu i zbędnych ozdób.\nDodatki do salonu w stylu skandynawskim pomogą w osiągnięciu spójnej całości. Co wybrać?\nTworząc skandynawski salon marzeń należy przede wszystkim zadbać o jego oświetlenie. Światło dzienne nie wystarczy - trzeba zaopatrzyć się w stylową lampę, najlepiej stojącą - na drewnianych nogach, pasujących do innych elementów wystroju. Narożnik w stylu skandynawskim dobrze zaprezentuje się, ozdobiony wełnianym kocem lub inną ciepłą narzutą. Dobrze, gdy będzie ona miała inny kolor, niż meble i ściany. Mile widziane są także kontrasty, których nie należy się bać. Urządzając salon można uwzględnić obrazy i rośliny pamiętając o tym, żeby nie przesadzić. Delikatna stylistyka kreowana przez odpowiednio dobrane dodatki każdemu przypadnie do gustu. Na koniec warto wspomnieć, że kwintesencję stylu skandynawskiego stanowi prostota. Lepiej postawić więc na nieprzytłaczające dekoracje, jak np. dzianinowa pufa, niż wypełnić salon wytwornymi ozdobami, których połysk zdominuje całą aranżację.


Wypadek w Jadachach. Droga krajowa numer 9 była zablokowana [ZDJĘCIA] | Nowiny\nMarcin Radzimowski 8 czerwca 2021, 13:54\nDo zdarzenia doszło po godzinie 13 na prostym odcinku krajowej "dziewiątki", kilkaset metrów od zjazdu w drogę powiatową prowadzącą w kierunku Tarnobrzega.\nZe wstępnych ustaleń wynika, że w kierunku Radomia ciągnikiem siodłowym DAF z naczepą jechał 46-letni obywatel Mołdawii, przewożąc transport lodówek do Rumunii. W przeciwnym kierunku natomiast jechał 39-letni kierowca ciągnika siodłowego Scania z naczepą samowyładowczą wypełnioną kruszywem. W momencie, kiedy samochody się wymijały, pękło lewe przednie koło rozpędzonej Scanii. W efekcie kierujący zestawem stracił panowanie nad pojazdem, kolos zjechał na lewą stronę tuż za naczepą DAF i wpadł do rowu, gdzie uderzył w przepust. "Kładąca się" na bok naczepa samowyładowcza rozpruła jeszcze plandekę naczepy DAF-a i rozdarła trzy jej koła.\nPomocy medycznej wymagał kierujący Scanią, na szczęście skończyło się na drobnych otarciach. Z uwagi na fakt, że obydwa uszkodzone samochody blokowały pas ruchu w kierunku Radomia, policja na ponad półtorej godziny wstrzymała ruch w miejscu zdarzenia, samochody osobowe kierowane były na objazdy, ciężarówki stały w korku.\n- Obaj kierowcy zostali przebadani, obaj byli trzeźwi - zaznacza podinspektor Beata Jędrzejewska-Wrona, oficer prasowy policji w Tarnobrzegu.\nDo godziny 17 występowały utrudnienia w ruchu na tym odcinku (czasowo ruch wahadłowy, czasowo całkowita blokada), ponieważ pomoc drogowa musiała odholować obydwa unieruchomione zestawy ciężarowe.\nMateriał oryginalny: Wypadek w Jadachach. Droga krajowa numer 9 była zablokowana [ZDJĘCIA] - Echo Dnia Podkarpackie\nGość 08.06.2021 16:26:53\npękło koło, a oni badają czy kierowca był trzeźwy... to co musi odlecieć w samochodzie, aby badali na okoliczność narkotyków ?


AVENT/PHILIPS Smoczek uspokajający z silikonu 6-18m SCF 170/22, 0% BPA, kolor niebieski - pinkorblue.pl\nAVENT/PHILIPS Smoczek uspokajający z silikonu 6-18m SCF 170/22, 0% BPA, kolor niebieski\nSCD¹ 26,45 zł\nWszystkie warianty AVENT/PHILIPS Smoczek uspokajający z silikonu 6-18m SCF 170/22, 0% BPA, kolor niebieski\nNr art.: A018943\nAVENT Smoczek uspokajający\nMiękkie smoczki AVENT, o dopasowanym do malutkiej szczęki kształcie oraz symterycznej budowie, dbają o prawidłowy rozwój podniebienia, ząbków oraz dziąseł - również jeśli smoczek przez przypadek wyląduje w buzi "do góry nogami".\n• Wszystkie smoczki uspokajające AVENT wykonane są z silikonu, materiału neutralnego pod względem smaku i zapachu. Wytrzymują one z reguły dłużej, niż smoczki wykonane z lateksu.\n• Ze względów higienicznych wszystkie smoczki uspokajające są wyposażone w ochronne osłonki. Ponieważ należą one do smoczków wentylowanych, mogą zostać poddawane sterylizacji parowej.\n• Wszystkie smoczki posiadają dodatkowo uchwyty ochronne w kształcie pierścienia oraz otwory w tarczce, które zapobiegają powstawaniu podrażnień na delikatnej skórze dziecka.\nSmoczki uspokajające dostępne są w wielu różnych rozmiarach, odpowiednio dla grup wiekowych od 0 do 18 miesiąca życia. Zwróć koniecznie uwagę na to, czy Twoje dziecko używa smoczka w odpowiednim rozmiarze.\n• uchwyt ochronny\n• smoczek wykonany według najwyższych norm bezpieczeństwa\n• opakowanie podwójne\n• ochronna osłonka\nW kolorystyce dla chłopców