2014 ~ Blog finansowy\nNapoje, nektary, soki - co pić?\n28.12.14 0 komentarzy napoje, nektary, soki, zakupy, zdrowie\nOferta tytułowych produktów w sklepach jest przeogromna - co wybrać?\nNapój może zawierać dowolną ilość soków z owoców lub warzyw, lecz większość składu to woda, cukier i pozostałe substancje słodzące, barwniki oraz inne dodatki. Nie polecam.\nNektary muszą zawierać więcej soku z owoców lub warzyw (od min. 25% do min. 50%), jednakże nie obejdzie bez wody, substancji słodzących oraz naturalnych barwników. Nie polecam.\nO wiele zdrowsze są soki, które produkuje się w całości z owoców lub warzyw. Do soków owocowych (i pomidorowego) nie można dosypywać cukru czy stosować innych substancji słodzących, aromatów i barwników. Jednak i tutaj trzeba uważać, bowiem sok sokowi nierówny.\nSok z koncentratu - aby uzyskać tańszy w transportowaniu i magazynowaniu koncentrat, z soku odparowuje się wodę. Następnie dolewa się tyle samo wody, ile odparowano wcześniej. Sok taki traci część swoich naturalnych właściwości, a także smakuje po prostu gorzej.\nDlatego dobrze jest wybierać soki nie z koncentratu (NFC), aby cieszyć się pełnią witamin oraz smaku. Co ciekawe, w sklepach można kupić takie soki w wersjach 3- lub 5-litrowych, gdzie cena za litr soku często bywa niższa od ceny litra droższego napoju. Polecam.\nMożna też kupować jeszcze zdrowsze, bo niepasteryzowane, soki jednodniowe, lecz nie każdego na to stać. Albo wyciskać soki samemu w domu - co jest chyba najlepszym rozwiązaniem. Polecam.\nJak przeprowadzać cięcia budżetowe, aby minimalizować protesty grup uprzywilejowanych\n25.12.14 0 komentarzy cięcia budżetowe, gospodarka, wydatki państwa\nLuźne świąteczne przemyślenia o tematyce gospodarczej.\nMówi się, że przeprowadzanie reform polegających na cięciu wydatków publicznych jest niepopularne, i partia, która się tego podejmuje, skazana jest na spadek poparcia w sondażach. Dla mnie jest to dziwne, bo zabranie przywilejów wybranym grupom społecznym oznacza korzyści dla wszystkich pozostałych. Odebranie przywilejów górniczych oznacza obniżkę podatków dla wszystkich. A nawet jeżeli rząd nie zdecyduje się na redukcję danin, to przecież spadnie deficyt budżetowy, który prawie w całości jest finansowany z naszych podatków.\nLudzie muszą poczuć, że reformy przynoszą im wymierne korzyści. Dlatego moja propozycja jest taka: połowę oszczędności z przeprowadzanych cięć budżetowych przeznaczać na obniżkę danin publicznych (chociażby w postaci wyższej kwoty wolnej od podatku, co najbardziej odczują biedni), a drugą połowę kierować na spłatę deficytu budżetowego.\nPrzy tym prowadzić skuteczną kampanię informacyjną, rozliczać publicznie (na przykład na stronie internetowej rządu) wszystkie reformy i zachęcać do antyprotestów do demonstracji uprzywilejowanych grup społecznych.\nNiech wszyscy odczują na własnej kieszeni, że reformy są korzystne w skali makro i mikro.\n24.12.14 0 komentarzy inwestycje, kryzys, na wesoło, święta\nŻyczę wszystkim czytelnikom Wesołych Świąt, a w następnym roku równie udanych inwestycji, co w 2008 roku.\nModyfikacja wyglądu bloga\n23.12.14 0 komentarzy blog, dochody internetowe, wygląd bloga, zmiany\nJak nietrudno zauważyć, wygląd bloga uległ lekkiej modyfikacji. Właściwie nie ma o czym pisać, ale postanowiłem podzielić się z czytelnikami informacją o kliku małych zmianach, które nastąpiły. Być może kogoś to zaciekawi. Modyfikacje są poważniejsze niż wydają się na pierwszy rzut oka.\nPrzeglądając statystyki, wydedukowałem, że grubo ponad 90% czytających bloga używa Windowsa. Jako że ekrany monitorów, laptopów, netbooków mają co najmniej rozdzielczość HD (1280×720), a blog miał szerokość 1000 pikseli, postanowiłem umieścić dodatkową cienką kolumną po lewej stronie. Szerokość zwiększyła się do około 1150 pikseli i tym samym w przeglądarkach internetowych została zredukowana ilość pustego miejsca po bokach. Z kolei od kilku dni dla posiadaczy telefonów jest dostępna mobilna wersja, która jest bardziej czytelna od poprzedniej.\nBlog trochę zbrzydł, choć z drugiej strony nabrał życia i wydaje się być mniej pusty. Teraz ważne rzeczy są w zasięgu wzroku, a nowa kolumna pozwala zmieścić mniej wymiarowe dodatki. Umieściłem tu takie (nie)zbędne bajery, jak licznik subskrypcji RSS czy PageRank. Zmianie uległ też wygląd archiwum bloga, dzięki czemu liczba linków na stronie głównej spadła o ponad 100! Sprzyja to pozycjonowaniu strony. Poza tym dodałem jeden baner reklamowy - zobaczymy, czy wzrosną dochody.\n20.12.14 0 komentarzy inwestowanie w siebie, przemyślenia, rozwój osobisty\nMówi się, że narzekanie jest narodową cechą Polaków i jest w tym sporo racji. Narzekamy na brak pieniędzy, brak czasu, pracę, zarobki, przełożonych, cudze zachowanie, brak zainteresowania ze strony innych osób, stracone lata życia, itp., itd. - długo by wymieniać.\nTłumaczymy własne porażki pechem życiowym, a inni po prostu mają fart lub dobre znajomości. Nasza sytuacja nie wynika z naszej niemocy, lecz jest winą innych osób. Brak dobrej pracy jest winą rynku pracy i polityków. Brak miłości wynika z tego, że nikt nie dostrzega naszego wyjątkowego wnętrza. Żadna dziewczyna nie chce z nami zatańczyć na dyskotece, mimo że siedzimy i czekamy...\nZero samokrytyki. Na wszystko znajdziemy wytłumaczenie.\nNie ma co narzekać, trzeba działać. Wbić sobie do głowy, że nikt nie jest winny oprócz nas samych. Nie masz pieniędzy - zainwestuj w siebie, podszkol języki, idź na studia, wyjedź za granicę. Nie masz dziewczyny - pomyśl co robisz źle, zadbaj o wygląd zewnętrzny, załóż profil w serwisie randkowym. Możliwości działania są nieograniczone.\nPoza tym warto ograniczyć kontakty z innymi narzekaczami, bo z kim zadajesz - takim się stajesz. Nie bierz rad od nieudaczników życiowych, natomiast ucz się od lepszych od siebie. Bądź ambitny.\nI nie przejmuj się niepowodzeniami, bo porażka jest jedynie szansą na to, aby zacząć jeszcze raz - inteligentniej (Jean Paul).\nWłasne mieszkanie - aktywo czy pasywo?\n14.12.14 0 komentarzy aktywa, nieruchomości, pasywa, własne mieszkanie\nZ jednej strony, własne mieszkanie jest pasywem, bo generuje koszty związane z utrzymaniem - opłaty za czynsz, prąd, gaz, podatki itd. Nie uzyskujemy dochodów z wynajmu, ewentualnie wartość nieruchomości może się zmieniać. Im większe mieszkanie, tym nominalnie większe koszty, które mogą nieźle uszczuplać budżet domowy.\nZ drugiej strony, własne mieszkanie jest aktywem, gdyż ma swoją wartość. Jeżeli zechcemy je sprzedać, czyli zamienić na gotówkę, wartość naszego majątku nie zmieni się - przecież nie staniemy się bogatsi, bo zamieniliśmy jedną klasę aktywów na inną.\nJa skłaniam się ku drugiej opcji. Standardowe pytanie: co myślą czytelnicy? :)\n11.12.14 0 komentarzy oszczędzanie, stopa oszczędzania\nStopa oszczędzania - stosunek poczynionych oszczędności do uzyskiwanych dochodów w danym przedziale czasowym. Jeżeli więc wszystkie nasze dochody wynoszą 5000 złotych, a zaoszczędzimy z tego 2000 złotych, to nasza stopa oszczędzania wynosi 2000/5000=40%.\nU mnie stopa oszczędzania to około 79%. Wydajemy 2000 złotych miesięcznie, a resztę oszczędzamy. Bo na co miałbym wydawać kasę - na zabawki dla dorosłych, takie jak telewizor czy samochód? Na razie nie potrzebuję tego. Skoro pieniądze szczęścia nie dają, to wystawne życie tym bardziej.\nA jaka jest stopa oszczędzania czytelników?\n6.12.14 0 komentarzy własne mieszkanie, zysk alternatywny\nMajątek netto - grudzień 2014\n1.12.14 0 komentarzy majątek netto, podsumowania, rentierstwo\nW listopadzie nasz majątek netto powiększył się o 7 584,15 zł, czyli o 3,36%. Głównie dzięki wynagrodzeniom z pracy, natomiast w małym stopniu był to efekt wzrostu rynkowej ceny kawalerki, wpływów z odsetek bankowych oraz dochodów internetowych.\nmajątek netto 233 569,93 zł %\ngotówka 205,64 zł 0,09%\nkonta osobiste 3,10 zł 0,00%\nkonta oszczędnościowe 8 971,33 zł 3,82%\nlokaty 25 000,00 zł 10,66%\neuro 730,33 zł 0,31%\nsrebro 51,92 zł 0,02%\nkawalerka 191 061,00 zł 81,45%\nnależności 8 540,00 zł 3,64%\nzobowiązania -993,39 zł -\nWedług moich wyliczeń zostanę milionerem za 9 lat przy założeniu, że miesięczne nadwyżki wynoszą 6000 zł, a oprocentowanie to 2% netto.\nW jednym z wpisów obiecałem wyliczanie i publikację dochodu mobilnego, jednakże rozmyśliłem się ze względu na czasochłonność tego przedsięwzięcia. Zresztą nie ma czego jeszcze wyliczać, bo dochód ten jest mizerny.\nI jeszcze jedno: jest to ostatnia regularna publikacja z wyliczaniem majątku netto. Od czasu do czasu będą pojawiać się tego typu wpisy, kiedy osiągnę jakiś ważny poziom (na przykład gdy zostanę ćwierćmilionerem). Natomiast comiesięczne publikacje odchodzą w niepamięć. Podobno pieniądze lubią ciszę i nie chcę odczuwać zbędnej presji.\n28.11.14 0 komentarzy blog, pozycjonowanie, serwisy społecznościowe\nOstatnio wyczytałem gdzieś, że serwisy społecznościowe pomagają w pozycjonowaniu strony w wyszukiwarkach internetowych. Jestem minimalistą, nie lubię zakładać kolejnych kont bez potrzeby, ale być może w tym szaleństwie jest metoda. Dlatego od niedawna można śledzić ten blog na 2 nowe sposoby - za pomocą Twittera oraz Google+. Jeżeli macie tam konta, zachęcam do obserwowania mnie. Odwdzięczę się tym samym.\nOczywiście, zachęcam także do polubienia profilu na Facebooku, obserwowania na Bloggerze czy dodania do subskrypcji poprzez RSS.\nJak dostawać półprocentowy zwrot za zakupy w Realu?\n27.11.14 0 komentarzy karty punktowe, Payback, Real, zakupy\nProsta sztuczka - wystarczy posiadać darmową kartę punktową Payback, o której pisałem tutaj.\nZa każde wydane 2 zł w hipermarkecie Real przyznawany jest 1 punkt, który jest adekwatny 1 groszowi. Punkty możemy wymieniać na kupony zakupowe w dowolnym momencie niezależnie od ich liczby na koncie.\nOczywiście, możemy je nabijać także u innych partnerów (pełna lista), a wymieniać w Realu. Tym bardziej, że odkąd Auchan przejął tę sieć hipermarketów, ceny produktów są bardzo konkurencyjne.\n14.11.14 0 komentarzy czytanie książek, książki ekonomiczne, wyprzedaż\n11.11.14 0 komentarzy dochód mobilny, dochód pasywny, wolność finansowa\nOd kilku lat co miesiąc wyliczam swój (a od niedawna nasz) majątek netto. Co jakiś czas aktualizuję też plan do wolności, w którym cel pozostaje ten sam (wolność do 2030 roku), natomiast środki prowadzące do tego celu lekko się zmieniają. Ale cały czas chodzi o to samo - zarabiać jak najwięcej, trzymać wydatki w ryzach, a nadwyżki inwestować (w siebie, nieruchomości itd.).\nKtoś kiedyś spytał mnie co rozumiem przez wolność finansową i jak ją zmierzyć. Odpisałem, że nie jestem w stanie tego zdefiniować liczbowo, bo trudno przewidzieć przyszłość. I dalej nie wiem jaki majątek netto musiałbym zgromadzić, aby ją osiągnąć. Majątek ten musi bowiem generować dochód - na tyle duży, aby pokrywał wydatki.\nChodzi konkretnie to, aby dochód mobilny przewyższał wydatki bieżące. Czyli o doprowadzenie do takiej sytuacji, w której nie trzeba pracować na etacie, aby móc się utrzymać.\nDochód mobilny to dochód niezależny od lokalizacji. Mogę siedzieć na plaży w Chorwacji i zarabiać pieniądze. Mogę podróżować po całym świecie lub nie wychodzić z domu, a dochód będzie pokrywał moje wydatki.\nNa dochód mobilny składają się dochody kapitałowe oraz dochody internetowe.\nDochody kapitałowe to dodatnie przepływy pieniężne z kapitału, na przykład z wynajmu nieruchomości, zysków lub dywidend akcyjnych czy odsetek z depozytów bankowych. Są to dochody pasywne, właściwie niewymagające naszej pracy.\nDochody internetowe są, jak sama nazwa wskazuje, zyskami z działalności internetowej. Są to zarobki z najmu strony internetowej pod reklamy czy chociażby wypełnianie ankiet. Tu trzeba wysiłku, ale praca ta nie wiąże się z przywiązaniem do jednego miejsca.\nWydatki bieżące to wydatki związane z utrzymaniem, czyli z wyżywieniem lub zamieszkaniem. U nas wydatki te kształtują się obecnie na poziomie 2100 zł miesięcznie. Gdyby dochód mobilny przewyższył tę kwotę, byłbym dziś człowiekiem wolnym finansowo. Dlatego ku lepszej motywacji od następnego miesiąca wraz ze stanem majątku netto będę publikować wysokość dochodu mobilnego. Wraz ze wzmianką o postępach w samodzielnej nauce projektowania stron internetowych, którą zacząłem dziś.\n9.11.14 0 komentarzy Groupon, Idea Bank, lokaty, okazje, promocje\nPo pierwsze - zwiększ dochody\n4.11.14 0 komentarzy bogactwo, dochody, finanse osobiste, wydatki\nRegularne generowanie nadwyżek finansowych jest kluczowym aspektem w przypadku oszczędzania. Kiedyś zresztą już o tym pisałem. Chodzi o to, aby zarabiać jak najwięcej, wydawać jak najmniej, a resztę inwestować w siebie (aby zarabiać jeszcze więcej) lub w aktywa (które dają dodatkowy dochód). Ot i cały klucz do bogactwa.\nWydatki można ograniczyć tylko do pewnego poziomu, natomiast możliwości dochodowe są nieograniczone. Dlatego:\nLepiej zarabiać dużo i wydawać dużo niż zarabiać mało i wydawać mało. Dlatego polecam skupiać się przede wszystkim na inwestowaniu w siebie, aby zwiększyć swoją wartość i potencjał dochodowy. Wiadomo - nawet osobom o wysokich zarobkach przez własną głupotę zdarza się popadać w długi i bankrutować. Jednak lepsze to niż przez całe życie być bankrutem.\nNie wystarczy skupiać się na tym, gdzie by tu wydać jak najmniej, bo w pewnym momencie można zupełnie zatracić radość z życia i stać się sknerą. Warto ograniczać wydatki, ale trzeba to robić z głową, czyli ustalić miesięczny limit wydatkowy i pozbyć przede wszystkim tych, które nie wpływają na nasz poziom zadowolenia (np. opłaty bankowe).\nNajlepiej wiec jest zarabiać dużo i panować nad wydatkami. Do czego zachęcam.\nMajątek netto - listopad 2014\n1.11.14 0 komentarzy majątek netto, podsumowania\nKolejny miesiąc - kolejne podsumowanie.\nNasz majątek netto powiększył się o 8 420,57 zł w stosunku do zeszłomiesięcznego zestawienia i był to wzrost wartości o 3,87%. Marzy mi się większy procentowy wzrost, ale przy wyższych kwotach jest o to coraz trudniej, osiągając nominalnie te same dochody.\nmajątek netto 225 985,78 zł %\ngotówka 301,00 zł 0,13%\nkonta osobiste 1 856,13 zł 0,82%\nkonta oszczędnościowe 9 706,33 zł 4,28%\nlokaty 15 000,00 zł 6,61%\neuro 738,20 zł 0,33%\nsrebro 54,51 zł 0,02%\nkawalerka 190 836,00 zł 84,07%\nnależności 8 500,00 zł 3,74%\nzobowiązania -1 006,39 zł -\nPrzyrost majątku netto nastąpił dzięki naszym dochodom z pracy oraz niższemu od rezerw podatkowi. Trochę wpadło z odsetek bankowych, trochę ze stron internetowych. Z kolei kawalerka potaniała o 225 zł.\nZwiększyliśmy też nasz limit stałych miesięcznych wydatków do 2100 zł.\nSprzedam książki ekonomiczne\n19.10.14 0 komentarzy książki ekonomiczne, wyprzedaż\nNigdy jakoś nie miałem sentymentu do książek. Kupowałem je, czytałem raz i odkładałem na półkę, aby się kurzyły. Właściwie tylko jedną książkę w swoim życiu przeczytałem dwukrotnie w całości. A teraz, kiedy ebooki czytam na smartfonie, postanowiłem pozbyć się kilku pozycji ze swojej skromnej biblioteczki - a nuż ktoś się skusi.\nR. Kiyosaki - Bogaty ojciec, biedny ojciec - sprzedane\nChris Anderson - Za darmo - sprzedane\nG. Friedman - Następne 100 lat - sprzedane\nWszystkie książki sprzedaję po 20 zł 29 zł za sztukę, a więc tanio. Przesyłka gratis, wysyłam listem poleconym. Stan bardzo dobry lub dobry. Jeśli chcesz kupić książkę, po prostu napisz do mnie wiadomość pod adres: eugwas(at)gmail.com\nAktualizacja: kolejne książki w sprzedaży - link.\nBNP Paribas zachował twarz\n11.10.14 0 komentarzy banki, BNP Paribas, konta osobiste, promocje\nPo antyreklamie i internetowej burzy, jaką zafundował sobie BNP Paribas, bank w końcu ugiął się i obiecał tablety wszystkim osobom, które spełniły warunki regulaminu - niezależnie od szybkości ich spełnienia.\nBrawa dla osób odpowiedzialnych za tę decyzję. Jest to przede wszystkim zachowanie uczciwe wobec klientów, pomijając już zupełnie dywagacje na tematy wizerunkowe.\nNajwiększe gratulacje należą się jednak nam - klientom oraz społeczności internetowej. Dzięki wpisom na blogach (tu, tu, tu, tu, tu, tu), wpisom na profilach Facebookowych (tu, tu, tu), Wykopowi (tu, tu), artykułom w dużych serwisach internetowych (tu, tu, tu, tu), reklamacjom do banku, skargom do KNF i UOKiK oraz innym działaniom udało się wywalczyć to, co było zapisane w regulaminie.\nCzekamy zatem na tablet.\n10.10.14 0 komentarzy programy partnerskie, przelewy międzynarodowe\n9.10.14 0 komentarzy BNP Paribas, konta osobiste, promocje\nDziś otrzymałem maila od BNP Paribas, że jednak nie dostanę tableta mimo spełnienia wszystkich warunków promocji iKonto BNP Paribas z Tabletem. Szczegółowo o tej akcji można przeczytać chociażby tutaj. Czytam w internecie, że takich przypadków jest mnóstwo i właściwie nikt jeszcze nie napisał, że przyznano mu nagrodę. Wszyscy dostają tę samą wiadomość:\nPoza marketingowym strzałem w stopę i dużym wkurzeniem nowych klientów - co w tym wypadku wydaje się być nieuniknione - przeanalizujmy na chłodno regulamin tejże promocji. Wątpliwości bowiem jest sporo i warto zastanowić się czy bank nie złamał własnego regulaminu.\nIV. Zasady uczestnictwa w Sprzedaży Premiowej1. Uczestnik nabywa prawo do nagrody - tabletu Samsung Galaxy Tab P3 Lite SM-T110 jeśli spełni łącznie następujące warunki:\n2) do 30.09.2014 aktywuje iKonto w BNP Paribas Banku Polska S.A. i wykona transakcje kartą debetową na kwotę przynajmniej 400 zł.\n2. Wartość nagrody w sprzedaży premiowej podlega zwolnieniu na podstawie przepisu art. 21 ust. 1 pkt 68 ustawy z dnia 26 lipca 1991 r. o podatku dochodowym od osób fizycznych.\n3. Jeden Uczestnik może sam założyć tylko jedno iKonto BNP Paribas Banku Polska S.A..\n4. Uczestnik w związku z udziałem w Sprzedaży Premiowej zobowiązuje się, że nie wypowie umowy o prowadzenia iKonta BNP Paribas Banku Polska S.A. w okresie 12 miesięcy od daty jej zawarcia.\n5. Uczestnik przystępując do Sprzedaży Premiowej wyraża zgodę na to że w przypadku, gdy wypowie umowę o prowadzenia iKonta BNP Paribas Banku Polska S.A. w okresie do 12 miesięcy od daty jej zawarcia jest zobowiązany do zwrotu Bankowi wartości nagrody, która strona 2 z 2 wynosi 400zł i jednocześnie oświadcza, iż upoważnia BNP Paribas Bank Polska S.A. do obciążenia jego iKonta BNP Paribas Banku Polska S.A. wartością nagrody.\nV. Zasady przyznawania tabletu Samsung Galaxy Tab P3 Lite SM-T1101. Każdemu Uczestnikowi, która spełni warunki Sprzedaży Premiowej opisane w dziale IV Regulaminu, Bank przyznaje tablet Samsung Galaxy Tab P3 Lite SM-T110.\nII. Czas trwania Sprzedaży Premiowej1. Okres trwania Sprzedaży Premiowej premiującej otwarcie iKonto w BNP Paribas Banku Polska S.A. trwa od 01.08.2014 r. do 31.08.2014 r. lub do wyczerpania Nagród.\nWynika z tego, że bank może powołać się na wyczerpanie nagród i będzie wszystko w porządku. Jednakże akcja promocyjna trwała dalej i nigdzie nie podano informacji, że tablety się skończyły - tym bardziej, że nie było to losowanie. A jeśli tych tabletów było 10 sztuk? :) A punkt V. regulaminu wprost mówi, że każdemu, kto spełnia warunki, przysługuje nagroda.\nNie jestem prawnikiem, więc trudno mi oceniać czy BNP Paribas złamał regulamin. Niewątpliwie nie tylko ja jestem oburzony i takim działaniem bank przeprowadził skuteczną antyreklamę. W najbliższej przyszłości zamykam rachunek i nie chcę mieć z tym bankiem nic wspólnego, gdyż po prostu straciłem do niego zaufanie.\nPS: Oczywiście, składam reklamację i jeśli nie zostanie uznana - skargę do KNF i UOKiK.\nOstatni moment na dobrą lokatę?\n7.10.14 0 komentarzy depozyty, konta oszczędnościowe, lokaty, RPP\nJutro posiedzenie Rady Polityki Pieniężnej i decyzja w sprawie stóp procentowych. Rynek już dyskontuje obniżkę o 0,25 p.p. Stanieją kredyty - co jest dobre dla osób z kredytami mieszkaniowymi w PLN, ale też spadnie oprocentowanie depozytów - co jest złe dla oszczędzających. Być może to właśnie dziś jest ostatni moment, aby korzystnie założyć lokatę na średni termin.\nTutaj można znaleźć listę najlepszych depozytów i wybrać coś najlepszego dla siebie. Ja osobiście zdecydowałem się na lokatę w Meritum Banku na 6 miesięcy z oprocentowaniem 3,60% brutto (2,92% netto). Niestety, nie zdążyłem na 4-procentową ofertę na 5 miesięcy, która najwidoczniej skończyła się wczoraj.\n2.10.14 0 komentarzy PIT, podatki, ryczałt, zarabianie przez internet\nMajątek netto - październik 2014\n1.10.14 0 komentarzy kredyty mieszkaniowe, majątek netto, studia\nW porównaniu do zeszłego miesiąca powiększyliśmy nasz majątek netto o 6076,22 zł, a więc o 2,87%. I tak jak ostatnio - głównym źródłem tej nadwyżki były otrzymane wynagrodzenia z pracy. Około 200 zł zarobiliśmy z reklam oraz kilkadziesiąt PLN z odsetek bankowych. O kilkadziesiąt złotych wzrosła też rynkowa wartość kawalerki.\nmajątek netto 217 565,21 zł %\ngotówka 255,01 zł 0,11%\nkonta osobiste 2 832,83 zł 1,27%\nkonta oszczędn. 20 258,72 zł 9,06%\neuro 729,83 zł 0,33%\nsrebro 56,21 zł 0,03%\nkawalerka 191 061,00 zł 85,41%\nnależności 8 500,00 zł 3,80%\nzobowiązania -6 128,39 zł -\nJak wspominałem, teraźniejszym mini celem jest uzbieranie 100 tys. zł i zaciągnięcie kredytu na mieszkanie 2-pokojowe. Obecnie mamy 20258,72 zł wolnych środków, a więc około 20% wymaganej kwoty. W bieżącym tempie cel ten jest do osiągnięcia w następnym roku.\nJednak nie poszedłem na studia podyplomowe z wyceny nieruchomości. Z powodu lenistwa, chęci posiadania wolnego czasu, również zwątpiłem w sens przydatności tych studiów.\n28.9.14 0 komentarzy bogactwo, inwestowanie, inwestycje\n23.9.14 0 komentarzy bogactwo, inwestowanie, inwestycje\nNBP krytykuje MdM\n17.9.14 0 komentarzy kredyty mieszkaniowe, Mieszkanie dla Młodych, nieruchomości\nWad programu RNS nie dało się uniknąć w programie MDM. Program można ocenić jako wspierający sektor deweloperski, a nie realizujący cele społeczne. Powinno się wspierać zakupy zarówno nowych mieszkań, jak też tych z rynku wtórnego, by konsument miał większe możliwości wyboru, zwłaszcza mieszkań tańszych. Dodatkowo, poprzez konkurencję mieszkań z wtórnego rynku ogranicza się przyrost cen subsydiowanych mieszkań na rynku pierwotnym. Tymczasem program MDM wspiera wyłącznie rynek pierwotny i wszystkich nabywców, niezależnie od dochodów. W niedostatecznym stopniu akcentowane są też problemy polityki prorodzinnej.\nPełny raport NBP można znaleźć tutaj.\nNarodowy Bank Polski odkrył Amerykę. Przecież już przed powstaniem programu Mieszkanie dla Młodych wiadomo było, kto przede wszystkim skorzysta na rządowych dopłatach. Są to wspomniani deweloperzy, a także pominięte w raporcie banki inkasujące nawet 2/3 dopłaty rządowej poprzez dyskryminację beneficjentów MdM za pomocą wyższej marży. A płacimy im my - podatnicy.\nRanking kont maklerskich 2014 - aktualizacja\n16.9.14 0 komentarzy akcje, obligacje, rachunki maklerskie, rankingi\nOd poprzedniego zestawienia sporo zmieniło się na rynku usług maklerskich dla klientów indywidualnych. XTB wycofał swoją ofertę, natomiast pojawił się DeGiro. Lekko też dla mikroinwestorów podrożał db Makler. Poza tym bez zmian.\nRanking dotyczy najpopularniejszych instrumentów na GPW, czyli: akcji, obligacji oraz kontraktów terminowych na indeksy.\nDM rocznie wypłata akcje (day trading) obligacje KTi (day trading)\nDeGiro 0 zł 0 zł 1 zł + 0,08% maks. 125 zł brak PL brak PL\ndb Makler 0,012%* 0/5 zł* 0,19% min. 1,90 zł 0,14% min. 1,90 zł 8 zł\nXelion 0 zł* 1/0 zł* 0,37% (0,23%) min. 5 zł 0,19% min. 5 zł 9 zł (6 zł)\nAlior 0 zł 0 zł 0,38% (0,20%) min. 3 zł 0,19% min. 3 zł 9 zł (6 zł)\nRaiffeisen 0 zł 0 zł 0,38% (0,19%) min. 4 zł 0,19% min. 4 zł 8 zł (6 zł)\nBOSSA 0 zł 0/1 zł* 0,38% (0,15%) min. 5 zł 0,19% min. 5 zł 9,90 zł (6 zł)\neMakler 0 zł* 0 zł 0,39% (0,25%) min. 3 zł 0,19% min. 3 zł 9 zł\nNoble 0 zł min. 3 zł 0,38% (0,25%) min. 10 zł 0,20% min. 5 zł 9 zł (7 zł)\nZwycięzcą rankingu jest DeGiro, o którym więcej pisałem tutaj.\nW db Makler co kwartał potrącana jest opłata w wysokości 0,003% wartości posiadanych papierów wartościowych (np. dla 10000 zł jest to 30 gr). Wypłata pieniędzy z konta maklerskiego jest darmowa na konto bankowe w Deutsche Bank, które także jest bezpłatne w opcji bez karty debetowej.\nXelion charakteryzuje się darmowych kontem w przypadku wykonania co najmniej 1 transakcji w danym roku kalendarzowym. Poza tym darmowe wypłaty tylko do Banku Pekao.\nW BOSSA wypłata środków do 500 zł kosztuje 1 zł, powyżej - bezpłatnie.\neMakler może naliczyć opłatę w wysokości 30 zł, jeśli rachunek nie był używany w danym roku kalendarzowym. Klient jest informowany z wyprzedzeniem, na razie opłata nigdy nie została naliczona.\nOczywiście, nie są to wszystkie dostępne konta maklerskie na rynku, ale o pozostałych nie warto pisać ze względu na ich kiepska ofertę. Zainteresowanym jeszcze niższymi prowizjami polecam zapoznać się ze zniżkami domów maklerskich dla członków SII.\nAfera podsłuchowa - najważniejsze cytaty\n15.9.14 0 komentarzy afera podsłuchowa, polityka, Polska\nOstatnie sondaże popularności partii politycznych (jeśli są wiarygodne) pokazują, że afera podsłuchowa odeszła w niepamięć. A jej główni bohaterowie dalej rządzą krajem.\nW ramach przypomnienia najważniejsze cytaty z tejże afery, które pięknie obrazują jak głęboko politycy mają społeczeństwo gdzieś. Nie liczy się dobro państwa, lecz dobro osobiste za pieniądze podatników. Gdyby chodziło im o dobro kraju, to sam fakt utraty zaufania do nich oraz instytucji publicznych powinien być pretekstem do odejścia.\nChoć z drugiej strony - jakiego państwa? Przecież państwo polskie istnieje teoretycznie.\n11.9.14 0 komentarzy akcje, ETF, kontrakty terminowe, rachunki maklerskie\nFundusze akcji w Polsce są za drogie\n10.9.14 0 komentarzy fundusze akcyjne, fundusze inwestycyjne, giełda\nJuż kilka razy (chociażby tutaj) pisałem o tym, że polskie fundusze akcyjne są za drogie, aby w nie inwestować. Głównie z powodu horrendalnych opłat za zarządzanie, które najczęściej wynoszą 4% rocznie. Teraz natknąłem się na artykuł w Forsalu, który tylko potwierdza tę tezę:\n(...)Fundusze polskich akcji są więc średnio ponad dwuipółkrotnie droższe od średniej europejskiej. Taki stan rzeczy utrzymuje się od dawna, w zasadzie od samego początku funkcjonowania funduszy w Polsce. W początkowej fazie rozwoju rynku miało to swoje uzasadnienie w niewielkiej skali zarządzanych aktywów. Obecnie, gdy jest ona już zdecydowanie większa, TFI niestety nie kwapią się do obniżania kosztów zarządzania(...)\nNiestety, zarówno strona popytowa (klienci), jak i podażowa (tylko 1 ETF na polski indeks na rynku) są winne temu stanu rzeczy. A polska giełda nadal jest taka jak na obrazku.\nblofi.pl zmienia się w mikroblog\n9.9.14 0 komentarzy blog, mikroblog, zmiany\nJuż od dawna planowałem zamienić blofi.pl w mikroblog (na którym dominują wpisy o krótkiej treści). Powodów takiej decyzji jest wiele.\nPo pierwsze, nie jestem człowiekiem, który dużo mówi. Preferuję konkrety. Pisanie opasłych postów przychodzi mi z wielką trudnością. A jako że prowadzenie bloga ma sprawiać autorowi przyjemność, będą po prostu wpisy o krótszej treści.\nPo drugie, krótsze wpisy oznaczają zwiększoną ich częstotliwość. Do tej pory potrafiłem tworzyć notkę nawet i przez pół dnia, co przekładało się na maksymalnie kilka wpisów miesięcznie. A siedzenie pół dnia przed komputerem nie należy do przyjemności. Od teraz postaram się pisać częściej. Zdaję sobie sprawę, że mikroblogi są zdominowane przez serwisy typu Facebook, Twitter czy Wykop.\nPo trzecie, pracuję, żyję i nie mam za dużo czasu na prowadzenie bloga. Tym bardziej, że nie mam z tego zajęcia prawie żadnych dochodów. Czas to pieniądz i wolę go poświęcać na przyjemniejsze i bardziej zyskowne czynności. Dlatego mikroblog wydaje się być racjonalnym rozwiązaniem w tej sytuacji.\nPrzyszłość pokaże czy pomysł jest trafiony.\n4.9.14 0 komentarzy majątek netto, oszczędzanie, podsumowania\nKredyty konsumpcyjne - czy warto?\n30.8.14 0 komentarzy kredyty, kredyty konsumpcyjne, pożyczki\nI właściwie powyższym zdaniem można by zakończyć ten wpis, lecz pokuszę się o kilka słów wyjaśnienia.\nKredyty konsumpcyjne - jak sama nazwa wskazuje - są zaciągane w celach konsumpcyjnych. Potrzebujemy nowy telewizor czy większą lodówkę, a nie mamy pieniędzy? Nie szkodzi. Zawsze można iść do banku czy innej instytucji finansowej i pożyczyć pewną sumę pieniędzy. Co z tego, że na horendalnie wysoki procent? Żyjemy chwilą...\nZa pożyczkę kupujemy nowy produkt, który po wyniesieniu ze sklepu staje się używany, czyli mniej cenny. Tak jest na przykład z samochodami, które po wyjeździe z salonu tracą na wartości kilkanaście procent.\nDlatego zaciąganie drogich pożyczek na coś, co z czasem będzie taniało, jest dla mnie zwykłą głupotą. A jedynymi kredytami, które mają jakikolwiek sens ekonomiczny, są kredyty inwestycyjne - oczywiście pod warunkiem, że przyszłe korzyści będą wyższe od kwoty odsetek.\n28.8.14 0 komentarzy ludzie sukcesu, motywacja, sukces\nKolejna porcja motywujących filmików z ludźmi, którym udało się odnieść sukces w swoim życiu wcześniej lub później. Link do pierwszej części tutaj.\nA co motywuje do działania czytelników?\nI coś z polskiego podwórka: Genek Loska oraz Klaudia Kulawik.\n2 drogi do bogactwa\n22.8.14 0 komentarzy bogactwo, majątek netto, zamożność\nPomijając szczęśliwą wygraną na loterii czy spadek po bogatych krewnych, istnieją dwie drogi do bogactwa.\nPierwsza z nich jest dobra, gdyż systematycznie kroczymy w słusznym kierunku. Pracujemy dla siebie lub dla kogoś. Otrzymujemy wynagrodzenie i dzięki regularnemu lokowaniu nadwyżek finansowych powiększamy nasz majątek netto. Kupujemy aktywa, które generują dochody pasywne. Im więcej aktywów w portfelu, tym większa niezależność finansowa. W ciągu wielu lat życia zbliżamy się do momentu, w którym nie musimy pracować, aby żyć.\nDruga droga jest jeszcze lepsza, choć bardziej kręta. Tutaj role się odwracają - nie pracujemy dla kogoś czy dla siebie, lecz to inni pracują dla nas. Brzmi to brutalnie, ale tak działają przedsiębiorstwa - wysiłek pracowników kumuluje się w zysk dla właściciela. Dzięki temu możemy osiągać dochody nieproporcjonalnie większe niż pracując samemu. A przede wszystkim o wiele szybciej. Wszyscy najbogatsi ludzie na świecie są udziałowcami w wielu firmach.\nJa na razie idę drogą numer 1.\nMajątek netto - początek publikacji\n14.8.14 0 komentarzy aktywa, majątek netto, pasywa, podsumowania\nMajątek netto (lub aktywa netto) jest różnicą między aktywami a pasywami. Jak już wielokrotnie pisałem, moim celem jest wolność do 2030 roku. Zamierzam ją osiągnąć dzięki systematycznemu powiększaniu majątku netto, który będzie generował coraz większe dochody pasywne. W tym wpisie zaprezentuję aktualny stan, omówię jego składowe, a każdego miesiąca będę publikował aktualizacje. Chcę tym samym pokazać, że da się dojść do rentierstwa dzięki regularnemu oszczędzaniu i inwestowaniu (nie tylko w instrumenty finansowe, ale też w siebie).\nNa początku każdego miesiąca wyliczam nasz majątek netto za pomocą arkusza kalkulacyjnego. Takie systematyczne zapisywanie wyników jest bardzo motywujące, dlatego polecam to robić zainteresowanym czytelnikom. I to nie muszą być skomplikowane wyliczenia, ja na przykład stosuję bardzo uproszczoną formę.\nmajątek netto 205 226,32 zł %\ngotówka 204,52 zł 0,10%\nkonta osobiste 480,28 zł 0,23%\nkonta oszczędn. 8 983,91 zł 4,29%\neuro 521,52 zł 0,25%\nsrebro 63,48 zł 0,03%\nkawalerka 190 584,00 zł 91,04%\nnależności 8 500,00 zł 4,06%\nzobowiązania -4 111,39 zł -\nGotówka - czyli pieniądz w formie papierowej. Warto mieć wolną gotówkę na wypadek, gdyby miała miejsce awaria systemu w banku albo zepsułby się bankomat w okolicy. Dla mnie docelowo jest to kwota 500 zł.\nKonta osobiste - tak zwane ROR-y, a więc rachunki rozliczeniowe. My wspólnie korzystamy z T-Mobile Usługi Bankowe ze względu na darmowe: prowadzenie konta, kartę debetową, wypłaty ze wszystkich bankomatów w Polsce. Ostatnio też skusiłem się na ROR w BNP Paribas Banku, bo był tablet do zgarnięcia.\nKonta oszczędnościowe - oprocentowane rachunki, które są mniej elastyczne od kont osobistych, ale za to bardziej od lokat. Głównie używam kont w BGŻOptima oraz Meritum Banku, gdyż oferują jedne z najwyższych oprocentowań wśród rachunków oszczędnościowych na rynku.\nEuro - 124,68 jednostek europejskiej waluty, głównie pozostałości po wakacjach. Przydadzą się przy następnym wyjeździe za granicę.\nSrebro - wygrana kiedyś 1 uncja w konkursie. Nie wiem co z nią zrobić, więc sobie leży :)\nKawalerka - wartość rynkowa kupionego niedawno mieszkania. Wyceniam co miesiąc za pomocą serwisu szybko.pl, przy czym wynik pomniejszam o 10%.\nNależności - w tym zawiera się wynagrodzenie za poprzedni miesiąc, a także parę innych rzeczy.\nZobowiązania - czyli długi. Na dzień 1 sierpnia była to składka do ZUS-u za poprzedni miesiąc oraz tworzone przeze mnie księgowe rezerwy na podatek dochodowy, gdyż na działalności rozliczam się kwartalnie.\nI to tyle. Jak widać, naszym głównym aktywem jest mieszkanie. Oczywiście, w przyszłości będzie się to zmieniać, lecz nie ukrywam, że wolę nieruchomości (dochody z wynajmu i wzrostu wartości) czy akcje (dochody z dywidend i wzrostu wartości) od depozytów (dochody z odsetek).\nZlikwidujmy zasiłek pogrzebowy, a w zamian obniżmy podatki\n9.8.14 0 komentarzy tanie państwo, zasiłek pogrzebowy, ZUS\nTym wpisem chciałbym zapoczątkować serię artykułów pod tagiem tanie państwo. Będę prezentował proste pomysły na cięcia w wydatkach publicznych, które ostatecznie doprowadziłyby do nadwyżki budżetowej i obniżki podatków. Tylko konkrety.\nO zasiłku pogrzebowym już pisałem. Przysługuje on osobie, która pokrywa koszty pogrzebu. W 2011 r. rząd Platformy Obywatelskiej obniżył wysokość zasiłku z 2-krotności średniej krajowej (wtedy 6395,7 zł) do 4000 zł. Przed zmianami należał on do najwyższych w Europie.\nW trakcie zmian miały miejsce protesty - głównie Polskiej Izby Pogrzebowej zrzeszającej firmy z branży pogrzebowej. Przedsiębiorstwa te są uprzywilejowane, bo dzięki zasiłkowi pogrzebowemu mają zagwarantowany stały dopływ gotówki i mogą zawyżać ceny. Przy tym nieważne, że w niektórych bogatszych od nas krajach (takich jak Niemcy, Włochy, Wielka Brytania, Norwegia, Finlandia, Szwecja) takiej pomocy państwa po prostu nie ma.\nDecyzję rządu uważam za za słuszną. Szkoda tylko, że nie zrekompensowano tego nam, obywatelom, chociażby w postaci obniżki podatków.\nNiestety, nie znalazłem w internecie dokładnych danych na temat strat państwa z tytułu zasiłku pogrzebowego i posiłkuję się artykułem. Według moich szacowań oszczędność z likwidacji tego zasiłku wyniosłaby blisko 1,7 mld zł. Na każdą z 16 mln zatrudnionych osób w Polsce daje to około 106 zł rocznie. O tyle mniej więcej można odciążyć każdego pracującego i w konsekwencji zmniejszyć klin podatkowy.\nSkutki? Spadek kosztów stałych w przedsiębiorstwach, redukcja kosztów administracji państwowej, efektywniejsza alokacja kapitału w gospodarce, nowe miejsca pracy w sektorze prywatnym. Ceny usług pogrzebowych zostaną bardziej "urynkowione", co przełoży się nie tylko na cenę i jakość tych usług, ale też na ich różnorodność.\nDziś państwo tańsze o 1,7 mld zł. Jeżeli macie jakieś uwagi na temat wpisu lub inne pomysły na tanie państwo, piszcie w komentarzach.\nPlan do wolności (4)\n24.7.14 0 komentarzy rentierstwo, rozwój osobisty, wolność\nW związku z zakupem mieszkania za gotówkę poprzedni plan do wolności finansowej, który zakładał kupno pierwszego M na kredyt, trochę się zdezaktualizował. Czas więc na krótką prezentację nowego planu. Wiele rzeczy się powtarza.\nŻyciowy cel oczywiście pozostaje ten sam i jest nim wolność do 2030 roku. Wolność nie tylko finansowa (rentierstwo), ale także wolność duchowa. Chcę być całkowicie wolnym człowiekiem, cieszyć się życiem i nie odmawiać sobie ani swojej rodzinie niczego.\nTeraz naszym podcelem jest nabycie jak najmniejszego 2-pokojowego mieszkania z rynku pierwotnego z oddzielną widną kuchnią. Tym razem będzie to zakup na kredyt. Potrzebujemy do tego ok. 100 tys. zł wolnych środków, wliczając 20-procentowy wkład własny (aby nie dać się skubać bankom), zaliczkę dla dewelopera, koszty zakupu, wykończenie mieszkania oraz rezerwę na czarną godzinę. Tutaj zamieszkamy, a obecna kawalerka trafi pod wynajem i będzie spłacać raty kredytu.\nNa chwilę obecną posiadamy majątek netto w wysokości ok. 188 tys. zł, w tym ok. 10 tys. zł wolnych środków. Powiedzmy, że miło byłoby zakumulować majątek netto o wartości miliona złotych. Na razie jest niecała 1/5 tego.\nZa pomocą jakich środków chcę osiągnąć wolność do 2030 r.? Oto rozpiska.\npraca - jak największy bonus w pracy w tradingu\npasywne - dochody z kapitału oraz z internetu\nbieżące - system stałych wydatków bieżących, obecny limit to 2000 zł\nokazyjne - wakacje, wypadki losowe\nDochody - wydatki = nadwyżki finansowe\noszczędzanie - jak najwyżej oprocentowane konta oszczędnościowe, aby w każdej chwili można było wypłacić pieniądze w celu skorzystania z okazji\ninwestowanie w instrumenty finansowe - debiuty giełdowe i inne okazje\ninwestowanie w siebie - złożyłem papiery na studia podyplomowe z wyceny nieruchomości, są też inne plany\nznajomości - utrzymanie starych i nawiązywanie nowych, nauka od ludzi sukcesu\ncarpe diem - cieszyć się każdym dniem, chodzić na wszystkie imprezy\nw planach nauka tańca, sztuk walki, strzelania, ćwiczenia siłowe\nI to byłoby na tyle. Co myślicie - uda się osiągnąć cel w ciągu tych 15 lat?\nA najlepiej być kozakiem na wolności ;)\n8.7.14 0 komentarzy majątek netto, własne mieszkanie\ndata majątek netto zmiana\n2014-07-02 188 170,67 zł 7 038,75 zł 3,89%\n2014-06-01 181 131,92 zł 59 363,48 zł 48,75%\n2014-05-01 121 768,44 zł 3 118,08 zł 2,63%\n2014-04-01 118 650,36 zł 2 583,21 zł 2,23%\n2014-03-01 116 067,15 zł 4 307,34 zł 3,85%\n2014-02-01 111 759,81 zł 42 272,88 zł 60,84%\n2014-01-01 69 486,93 zł 3 785,06 zł 5,76%\n2013-12-01 65 701,87 zł 3 077,25 zł 4,91%\n2013-11-01 62 624,62 zł 4 852,49 zł 8,40%\n2013-10-01 57 772,13 zł 3 083,82 zł 5,64%\n2013-09-01 54 688,31 zł 3 197,68 zł 6,21%\n2013-08-05 51 490,63 zł 1 965,28 zł 3,97%\n2013-07-01 49 525,35 zł 4 622,45 zł 10,29%\n2013-06-01 44 902,90 zł 3 484,86 zł 8,41%\n2013-05-01 41 418,04 zł 3 321,14 zł 8,72%\n2013-04-01 38 096,90 zł 1 952,03 zł 5,40%\n2013-03-01 36 144,87 zł 2 268,93 zł 6,70%\n2013-02-01 33 875,94 zł 4 764,09 zł 16,36%\n2013-01-01 29 111,85 zł 1 527,13 zł 5,54%\n2012-12-01 27 584,72 zł 1 951,11 zł 7,61%\n2012-11-01 25 633,61 zł 2 132,46 zł 9,07%\n2012-10-01 23 501,15 zł 1 866,26 zł 8,63%\n2012-09-01 21 634,89 zł 1 758,13 zł 8,85%\n2012-08-01 19 876,76 zł 1 398,77 zł 7,57%\n2012-07-01 18 477,99 zł 2 797,31 zł 17,84%\n2012-06-01 15 680,68 zł 3 324,51 zł 26,91%\n2012-05-01 12 356,17 zł 1 420,04 zł 12,98%\n2012-04-01 10 936,13 zł 1 497,81 zł 15,87%\n2012-03-01 9 438,32 zł 1 637,83 zł 21,00%\n2012-02-01 7 800,49 zł 1 647,66 zł 26,78%\n2012-01-01 6 152,83 zł 1 685,51 zł 37,73%\n2011-12-01 4 467,32 zł 190,10 zł 4,44%\n2011-11-02 4 277,22 zł -10,68 zł -0,25%\n2011-10-01 4 287,90 zł -100,54 zł -2,29%\n2011-09-01 4 388,44 zł 501,79 zł 12,91%\n2011-08-01 3 886,65 zł 211,18 zł 5,75%\n2011-07-01 3 675,47 zł 157,08 zł 4,46%\n2011-06-01 3 518,39 zł -196,18 zł -5,28%\n2011-05-01 3 714,57 zł 734,14 zł 24,63%\n2011-04-01 2 980,43 zł 737,35 zł 32,87%\n2011-03-01 2 243,08 zł 350,07 zł 18,49%\n2011-02-01 1 893,01 zł 434,31 zł 29,77%\n2011-01-01 1 458,70 zł 384,68 zł 35,82%\n2010-12-01 1 074,02 zł -639,83 zł -37,33%\n2010-11-01 1 713,85 zł\nPoczątek miał miejsce 1 listopada 2010 r., gdy zacząłem systematycznie wyceniać swój majątek netto, czyli różnicę między aktywami a pasywami. Byłem wtedy mocno zainspirowany dziełem R. Kiyosakiego Bogaty ojciec, biedny ojciec, które do dziś uważam za fundamentalną oraz najważniejszą i najbardziej wpływową książkę w moim życiu. Dzięki niej uwierzyłem, że aby być bogatym, trzeba kupować aktywa, by to pieniądze dla nas pracowały, a nie my dla pieniędzy.\nJak widać w tabeli, początki nie były łatwe. Już po pierwszym miesiącu zaliczyłem obsunięcie kapitału, bowiem praktycznie wyzerowałem 1000 zł zainwestowanych na Forexie. Grałem wtedy krótko na parze walutowej USD/PLN i niestety trafił się kryzys zadłużeniowy w Irlandii. No cóż, widocznie każdy w swojej karierze musi przeżyć wyzerowanie konta - im wcześniej, tym lepiej.\nW 2011 r. odkładałem tyle, ile udało się mi się zaoszczędzić z utrzymania się na studiach oraz skromnych inwestycji na polskich akcjach. Odrobiłem stratę z Forexa, zacząłem bawić się w lokaty jednodniowe i cashbacki, a także założyłem tego bloga. Nie miałem pracy ani dochodów, ale zawsze coś potrafiłem odłożyć z jakiś drobnych przepływów pieniężnych (np. prezenty urodzinowe).\nOczywiście, w tym tempie nigdy nie kupiłbym mieszkania, dlatego po ukończeniu studiów licencjackich stwierdziłem, że wystarczy już studiowania w trybie dziennym, zapisuję się zaocznie na SGH i szukam pracy. Poszukiwania pracy w rodzinnym Szczecinie okazały się klęską, a w międzyczasie poległem też na egzaminie na maklera papierów wartościowych. Została więc tylko opcja znalezienia pracy w Warszawie i zamieszkania tam. Udało się. Co więcej, pracuję w tym samym miejscu do dziś, a więc miałem o tyle szczęście, że moja pierwsza praca okazała się być wymarzoną i jak na razie jedyną.\nOd tego czasu wszystko ruszyło z kopyta. Wydawaliśmy 2000 zł miesięcznie na utrzymanie, a resztę oszczędzaliśmy na mieszkanie, a każdym kolejnym miesiącem było coraz łatwiej. Zarabialiśmy coraz więcej, ukończyłem SGH i już przymierzaliśmy się do kupna mieszkania w ramach programu MdM... jednak los chciał inaczej. Jako że przeszedłem na działalność gospodarczą, to co najmniej przez pierwszy rok banki nie udzielają takim osobom kredytów mieszkaniowych. Z dzisiejszej perspektywy nawet dobrze, że tak się stało, bo przynajmniej nie mamy długów na karku.\nNa początku 2014 r. otrzymałem bonus z tradingu i mój majątek netto jednorazowo powiększył się o ponad 40 tys. zł.\nW maju wziąłem ślub i zacząłem wyliczać majątek dla 2 osób. I właściwie po ślubie zaczęliśmy na poważnie rozglądać się za kawalerką w Warszawie. Jako że w dobrej cenie nic ciekawego nie udało nam się znaleźć na rynku pierwotnym, to zaczęliśmy przeglądać rynek wtórny. I tak oto po miesiącu poszukiwań znaleźliśmy interesujące mieszkanie.\nNastępny cel to [wstępnie] jak najmniejsze 2-pokojowe mieszkanie deweloperskie z oddzielną kuchnią, aby łatwiej można było wynająć w przyszłości. Kupić na kredyt z min. 20-procentowym wkładem własnym, a raty spłacać z wynajmowanej kawalerki. Jeżeli nic złego się nie wydarzy, to zaczniemy rozglądać się już w następnym roku.\nJak przeprowadzać cięcia budżetowe, aby minimalizo...\nZarabianie na programach rekomendacyjnych i przele...\nDochody z reklam na blogu można rozliczać wg stawk...\nZlikwidujmy zasiłek pogrzebowy, a w zamian obniżmy...


Staranny manicure – Kobiecym okiem\nPielęgnacja zaniedbanych paznokci często przekracza ich możliwości, w efekcie więc stan tak paznokci u rąk, jak i u nóg pogarsza się zamiast poprawiać. Na szczęście, wcale nie musi tak być, atutem profesjonalnego gabinetu kosmetycznego jest bowiem umiejętność wykonania leczniczego pedicure oraz zabiegów, które nie tylko upiększają, ale również uzdrawiają paznokcie u rąk.\nSame zabiegi odbywają się pod okiem specjalisty, w miłej atmosferze i komfortowych warunkach, a przystępna cena skłania do ich częstego powtarzania.\nProfesjonalnie zarządzany salon kosmetyczny i fryzjerski jest miejscem, które warto odwiedzić bez względu na wiek i płeć. Mówimy o punkcie, w którym można rozwiązać problemy kładące się cieniem na wyglądzie fizycznym (takie, jak choćby pierwsze zmarszczki, problemy z trądzikiem, rozstępy albo cellulit), zmienić uczesanie na odpowiadające najnowszym trendom, skorzystać z porad, których fryzjer udziela osobom martwiącym się stanem swoich włosów, a także dowiedzieć się, jak dbać o wygląd w domowym zaciszu.\nW salonie kosmetycznym i fryzjerskim panuje przy tym życzliwa atmosfera, w czasie wizyty można więc poprawić sobie nie tylko wygląd, ale i samopoczucie.


Dawid Jakubcewicz – UKS Włókiennik Łódź\nTelefon : 794 21 47 49\nJako zdolny, nadal uczący się trener boksu młodego pokolenia oraz zawodnik zawsze stawiam na ciężką pracę i zaangażowanie na sali treningowej.\nSwoją wiedzę i spostrzeżenia przekazuję młodym zawodnikom. Podczas treningów z młodzieżą pomagam opanować umiejętności bokserskie.\nCelem jest osiągnięcie wielu sukcesów i zwycięstw swoich podopiecznych.\nBrązowy Medal Młodzieżowych Mistrzostw Polski\nII miejsce w Mistrzostwach Okręgu Łódzkiego


"Myślę, że walka z Paulem Daley'em byłaby dla mnie zbyt wcześnie." – wywiad z Mateuszem Zawadzkim | MMAnews\nMMAnews > Polskie MMA > „Myślę, że walka z Paulem Daley’em byłaby dla mnie zbyt wcześnie.” – wywiad z Mateuszem Zawadzkim\n„Myślę, że walka z Paulem Daley’em byłaby dla mnie zbyt wcześnie.” – wywiad z Mateuszem Zawadzkim\nO Mateuszu Zawadzkim przez moment znowu mogło zrobić się głośno, ale splot wydarzeń sprawił, że szansa walki z popularnym Paulem Daley’em, przeszła niemal bez echa. Postanowiliśmy skorzystać z wakacyjnego luzu i podnieść o kilka stopni i tak wysoką w ostatnich dniach temperaturę. Przy okazji zapytaliśmy go o pomysł na KSW Extra w jego rodzinnym mieście i szanse na kolejny pokaz umiejętności.\nChciałbym z Tobą porozmawiać przede wszystkim o wydarzeniach sprzed kilku dni, kiedy padła oferta walki z Semtexem. Czy nie jesteś zły, że ostatecznie taki pojedynek przemknął ci koło nosa?\nPrzyznam, że za bardzo nie wnikałem w szczegóły tego pojedynku, który mi zaproponowano. Odpisałem na ta wiadomość z ciekawości, żeby wiedzieć jakie oferują warunki. Interesowało mnie więc przede wszystkim jaka byłaby gaża za tą walkę. Nie wiem jednak, czy tak naprawdę podjąłbym rękawicę, bo to chyba nie jest odpowiedni moment na taki pojedynek.\nDlaczego nie był to odpowiedni moment?\nMyślę, że jest jeszcze za wcześnie. Paul bił się w UFC, to po prostu klasowy zawodnik. Po ostatniej porażce wolałbym się najpierw odbudować. Nie mam tu na myśli, że chciałbym walczyć z jakimś „kelnerem”, ale też bez przesady. Na takie duże walki jeszcze przyjdzie czas.\nMieszkasz w Ełku, na pewno więc słyszałeś o pomyśle na kolejne KSW Extra z oktagonem w roli głównej.\nZ tego co się orientuję, gala KSW Extra prawdopodobnie w tym roku się nie odbędzie w Ełku, ponieważ pieniądze, które miały być na ten cel przeznaczone, miasto nie będzie w stanie teraz wyłożyć. Na 99% odbędzie się jednak w roku 2014.\nCo wobec tego z twoimi kolejnymi występami w KSW?\nJeszcze nie wiadomo. W tym roku raczej może być ciężko, chyba że byłaby sytuacja jak z galą KSW Extra. Mam nadzieję na 2014 rok, bądź jakiś występ za granicą na innych galach.\nCzy ktokolwiek rozmawiał z Tobą po odnowionej kontuzji Irokeza, kiedy poszukiwano dla Winnera oponenta?\nNie, żadnego telefonu nie miałem ani ja, ani mój manager. Fajna okazja dla Gamrota i myślę, że Mateusz spokojnie sobie poradzi w tej walce. Andre Winner nie jest jakimś rewelacyjnym grapplerem, ani rewelacyjnym strikerem. Uważam więc, że Mateusz powinien wypunktować go w tej walce.\nA co przyniosły dla Ciebie ostatnie tygodnie?\nObecnie jestem trochę zajęty przeprowadzką, więc mam trochę na głowie, dlatego trochę odciąłem się od tematu walk. W poniedziałek jadę na obóz z chłopakami, na tydzień czasu, żeby trochę wkręcić się w klimat. W wakacje tak naprawdę nic nie robiłem, chciałem się wyluzować, psychicznie jak i fizycznie zregenerować, żeby złapać głód.\nHighlight czy Herbata: UFC on Fox Sports 1 Promo\nIrokez na bezpiecznej pozycji względem KSW wg włodarzy Konfrontacji\nNiby w jakiej kategorii miałby walczyć Mateusz z Daley’em? Rozumiem że w 77 bo na pewno Paul by nie zbijał wagi do 70…Na tą chwilę to wogóle 2 różne światy tak więc dobrze że Mateusz zrezygnował…\n10 sierpnia 2013 20:49\naaa to ja myślałem że to tylko KSW wykłada pięniądze na eventy a tu jednak miasto też musi zrobić swoje…….\n10 sierpnia 2013 11:03\nDouglas Lima dla MMANEWS: „Jestem gotowy na starcie z Paulem Daleyem.” (+wywiad)\nChuck Liddell: „Walka z Sonnenem byłaby dla mnie łatwa”\nFederacja 3F odrzuca protest obozu Kerima Abzailova po walce z Mateuszem Zawadzkim\nKSW 30: "Pretensje mogę mieć wyłącznie do siebie." – Kamil Gniadek po remisie z Mateuszem Zawadzkim (+video)


Polskie ślady w lidze tureckiej 2014/2015\n« Polacy w Primera Division ...\nStadion Narodowy przed meczem ... »\nJedynym polskim piłkarzem, który w sezonie 2014/2015 wystąpił w lidze tureckiej był „farbowany lis”, czyli Ludovic Obraniak. Tymczasem zarówno w pierwszej, jak i drugiej lidze wystąpiło kilku obcokrajowców znanych z występów w Polsce.\nLiczba Polaków występujących w tureckiej Spor Toto Süper Lig stopniowo maleje. W sezonie 2012/2013 – pięciu, 2013/2014 – trzech, a w ostatnim tylko jeden i to w dodatku (powtarzając za Franzem Smudą) „farbowany lis”.\nObraniak jesienią 2014 r. rozegrał w barwach Werderu Brema tylko dwa mecze. Nieoficjalnie wiadomo, że popadł w poważny konflikt z kim tylko można w klubie, czyli z trenerem, menadżerem, władzami klubu i innymi piłkarzami. Efekt był taki, że wiosną 2015 r. na zasadzie wypożyczenia zmienił klub, ale już zaskoczeniem był fakt, że trafił do tureckiego słabeusza – Caykur Rizespor Kulubu, w którym rozegrał 16 meczy i strzelił 2 gole. Jego klub zajął 14. miejsce. Turcy byli zadowoleni z Obraniaka, ale nie było ich stać na wykupienie Polaka, dlatego po sezonie wrócił do Werderu, a przed zakończeniem okienka transferowego niespodziewanie związał się z izraelskim Maccabi Hajfa.\nLudovic Obraniak po podpisaniu kontraktu z Caykur Rizespor Kulubu.\nNiezależnie jednak od jedynego „polskiego” piłkarza, to w lidze tureckiej w zeszłym sezonie wystąpiło aż pięciu piłkarzy znanych z boisk ekstraklasy, a w drugiej lidze dwóch. Zdecydowanie najlepiej wypadł reprezentant Burkina Faso – Abdou Razack Traore (kiedyś Lechia Gdańsk), który doskonale odnalazł się w Kardemir Karabukspor, po przejściu z Gaziantepsporu. Traore zdobył 10 goli, co sprawiło, że zajął 14. miejsce w klasyfikacji strzelców ligi tureckiej. Karabukspor zajął 16. miejsce w lidze, czyli trzecie od końca i spadł.\nAbdou Razack Traore - Kardemir Karabukspor 2014/2015.\nDobry, debiutancki sezon zaliczył kolega Traore z reprezentacji, czyli Nguimbe Prejuce Nakoulma (kiedyś m.in. Hetman Zamość, Stal Stalowa Wola, Górnik Łęczna, Widzew Łódź, Górnik Zabrze). „Prezes” zdobył 6 goli i był wyróżniającym się piłkarzem Mersin Idmonyurdu, który niespodziewanie zajął wysokie 7. miejsce. Widać, że saga transferowa (jak na razie) dobrze zakończyła się dla sympatycznego zawodnika znanego z powiedzenia „Będę go zjadł!”.\nNguimbe Prejuce Nakoulma - Mersin Idmonyurdu 2014/2015\nTrzy bramki dla Akhisar Belediye (12. miejsce) zdobył Brazylijczyk Bruno Mezenga (kiedyś Legia Warszawa, Crvena Zvezda Belgrad), choć w jego przypadku można mówić o rozczarowaniu, bo sezon wcześniej zdobył 11 bramek, choć rozegrał dokładnie tyle samo spotkań. Jednego gola dla tego samego klubu zdobył były gwiazdor Cracovii – Burundyjczyk Saidi Ntibazonkiza. Trzynaście meczów w barwach Akhisar Belediye, ale bez zdobyczy bramkowej zagrał Kameruńczyk z belgijskim paszportem Gilles Arnaud Sutchuin-Djoum, a wiosną wystąpił w trzech meczach Lecha Poznań. Jesienią w siedmiu meczach Gaziantepsporu wystąpił Honduranin Carlos Costly, który prawdziwą karierę zaczynał w Bełchatowie. W szerokiej kadrze Fenerbahce był Serb Milos Krasić, który od sierpnia 2014 r. gra już dla Lechii Gdańsk.\nW drugiej lidze tureckiej swoje miejsce po nieudanej przygodzie z Wisłą Kraków odnalazł bułgarski napastnik Cwetan Genkow. W słabym Denizlisporze (zaledwie 15. miejsce) zaliczył aż 11 trafień, co dało mu 9. miejsce w klasyfikacji strzelców drugiej ligi tureckiej. Poza tym dwa gole dla niewiele lepszego (11. miejsce) Giresunsporu zaliczył David Abwo (kiedyś Zagłębie Lubin). Najlepiej zaprezentował się Szwajcar Aleksandar Prijović, który strzelał w co drugim meczu Bolusporu i zaliczył 16 trafień, co zaowocowało tytułem wicekróla strzelców i transferem do warszawskiej Legii.\nAleksandar Prijović – Boluspor 2014/2015.\nPolscy piłkarze w lidze tureckiej 2014/2015:\nLudovic Obraniak (Caykur Rizespor Kulubu) – 16 meczy, 2 gole, 1.187 minut.\nStrzelcy bramek w lidze tureckiej 2014/2015, którzy kiedyś grali lub później trafili do polskiej ekstraklasy:\n10 (25 meczy) – Abdou Razack Traore (Burkina Faso, Kardemir Karabukspor, 16. miejsce w lidze),\n6 (31 meczy) – Nguimbe Prejuce Nakoulma (Burkina Faso, Mersin Idmonyurdu, 7.),\n3 (31 meczy) – Bruno Mezenga Ferreira Mombra Rosa (Brazylia, Akhisar Belediye, 12.),\n1 (13 meczy) – Said Ntibazonkiza (Burundi, Akhisar Belediye, 12.),\n0 (13 meczy) – Gilles Arnaud Sutchuin-Djoum (Belgia/Kamerun, Akhisar Belediye, 12.)\n0 (7 meczy) – Carlos Costly (Honduras, Gaziantepspor, 10.)\n0 (0 meczy) – Milos Krasić (Serbia, Fenerbehce, 2.)\nStrzelcy bramek w drugiej lidze tureckiej 2014/2015, którzy kiedyś grali lub później trafili do polskiej ekstraklasy:\n16 (31 meczy) – Aleksandar Prijović (Szwajcaria, Boluspor Kulubu, 10.)\n11 (25 meczy) – Cwetan Genkow (Bułgaria, Denizlispor, 15.),\n2 (34 mecze) – David Abwo (Giresunspor, 11.).\nLiga turecka w dalszym ciągu pozostaje nieprzyjazna dla polskich piłkarzy, a pomyśleć, że w latach dziewięćdziesiątych nad Bosforem występowało wielu Polaków. Daleko nie trzeba szukać kilka lat temu gwiazdami odpowiednio Trabzonsporu i Sivasporu byli Mirosław Szymkowiak i Kamil Grosicki. Bilans Polaków z roku na rok jest coraz mizerniejszy, ale warto spoglądać do Turcji za obcokrajowcami, którzy grali w ekstraklasie, bo może z polską ligą, mimo wszystko wcale nie jest aż tak źle? Zwłaszcza, że sezon 2015/2016 będzie debiutanckim w Turcji dla Patryka Tuszyńskiego, Niki Dżalamidze i Dossy Juniora.\nŹródła: własne, 90minut.pl, tff.org, transfermarkt.pl, eurofutbol.pl, de.wikipedia.org, fakt.pl, olaymedya.com, fanatik.com.tv, legionisci.com.\nniedziela, 27 marca 2016, martinez-4ever\nTagi: piłka nożna Gaziantepspor\nLiga turecka z roku na rok staje się coraz bardziej niedostępna zarówno dla polskich piłkarzy, jak również dla obcokrajowców, którzy występowali w polskiej lidz\nPolskie ślady w lidze tureckiej 2012/2013\nMiniony sezon tureckiej Spor Toto Süper Lig zakończył się sukcesem Galatasaray Stambuł i grą poniżej oczekiwań Trabzonsporu (9. miejsce), ale w lidze można znal\nEkstraklasa bez nowych gwiazd na horyzoncie\nWiosną tego roku rozegrali już pięć ligowych kolejek, dwa mecze ćwierćfinałowe Pucharu Polski i cztery mecze reprezentacji. Nie ma nawet jednego piłkarza, który


Usuwanie sierści z dywanu | Pranie dywanów, czyszczenie wykładzin Katowice\nAutodetailing u klienta\nImpregnaty do dywanów\nZamieszczone 7 maja 2016 12 kwietnia 2016 przez admin\nGrudzień jest wspaniałą porą roku- cały krajobraz zaczyna ścielić się białym i lśniącym dywanem- zupełnie jakby przypominał nam o priorytetach i celach naszej pracy. W okresie świątecznym wszyscy mają bardzo dużo pracy- szczególnie w kwestii porządków oraz szykowania całego domu na obchody świąt Bożego Narodzenia.\nTo właśnie jednego, przedświątecznego popołudnia wyruszyliśmy do naszej klientki, gdzie czekało nas uprzednio zamówione pranie dywanu- w końcu przydałoby się, aby wyglądał dobrze na święta. Za miejsce realizacji tego zlecenia tym razem robiły Katowice, stolica województwa, które wygląda doprawdy niepowtarzalnie i nieco smutno w zimowym krajobrazie. Abstrahując jednak od estetyki krajobrazów- przed nami do wyprania leżał dywan, który sprawił nam nieco problemów i nie należał do typowego przykładu zlecenia z tej kategorii. Całość prac zaczęliśmy od dokładnego odkurzenia całości powierzchni, która została przeznaczona do czyszczenia przez zleceniodawczynię. Ochoczo przystąpiliśmy do realizacji tego zdania, jednakże ku naszemu ogromnemu zdziwieniu, w zbiorniku na brud, który mieści aż trzy litry, dwa razy zabrakło miejsca. Co było przyczyną tak nieoczekiwanego obrotu wydarzeń i czy mieliśmy rzetelną wiedzę, aby wyjść z tego sytuacji? Wszystkie trudności wynikały z ogromnej ilości sierści, która bardzo solidnie pokrywała całą powierzchnię dywanu. Dawno nie widzieliśmy tak mocno usłanej sierścią powierzchni. Na dywanie pokrywa ze zwierzęcego włosia nie wyglądała raczej okazale- wydawała się cienka i prosta do usunięcia. Nasze zaskoczenie było jednak bardzo duże. Cieniutka warstwa sierści to był po prostu wierzchołek „góry lodowej”, której znaczna część znajdowała się w obrębie włókien. Takie niespodzianki zawsze trochę podcinają skrzydła i zniechęcają do ciężkiej pracy- my jednak nie tracimy ochoty i chcemy podnieść rękawice w tym przypadku.\nDobrze, że są jeszcze narzędzia mechaniczne- one naprawdę potrafią nas wyratować z wielu opresji. W tym przypadku mieliśmy nasz wierny odkurzacz, który bez problemu usunął nadmiar sierści- po prostu ją połyka. Całość prac zajęła kilkanaście minut i wymagała dwukrotnego opróżnienia zbiornika znajdującego się przy dywanie. Dzięki naszej determinacji udało się bez problemu oczyścić cały dywan ze wszelkich zabrudzeń i włosków- nawet tych ledwo zauważalnych gołym okiem. Było to bardzo żmudne i wiele od nas wymagające zadanie- my jednak bardzo cenimy sobie takie wyzwania i na długo pozostają one w naszej pamięci- co więcej- nie boimy się ich. Następnie przeszliśmy do kolejnego etapu naszych prac, za który możemy bez wątpienia uznać pranie dywanu. Skorzystaliśmy ze specjalistycznego środka rozpuszczającego brud, który jeszcze nas nigdy nie zawiódł. Dobrze jest dysponować takimi zaskakującymi asami w rękawie, które są wtedy, kiedy ich dosłownie trzeba. Całość środka z ogromną starannością wtarliśmy w dywan- wymagało to odrobiny wysiłku i wielkiej dokładności, aby całość powierzchni materiału wysyciła się w odpowiednim stopniu środkiem czyszczącym. Takie detale i staranność naprawdę mają znaczenie. W kolejnym etapie wypłukaliśmy środek, za pomocą środka do płukania ekstrakcyjnego, który nie ma przy sobie autentycznie równych. Zastosowanie dobrego środka naprawdę ma znaczenie i pozwala znacząco przyśpieszyć całość wykonywanych prac. Dodatkowo- dobrze pokryte powierzchnie nie brudzą się szybko i można się cieszyć ich czystością przez naprawdę długi czas. Byliśmy bardzo zadowoleni z efektów- klientka także bardzo doceniła rezultaty naszej mozolnej pracy, która finalnie doprowadziła nas do autentycznego zwycięstwa. Klientka nie dowierzała, że możliwe będzie odzyskanie dawnego wyglądu dywanu, który jeszcze jakiś czas temu miał trafić na śmietnik. Lubimy oddawać przedmiotom drugie życie- jest to zawsze wielka satysfakcja dla nas. W poczuciu ogromnej dumy pozostawiliśmy naszą zleceniodawczynię z ogromnym zaskoczeniem i szoku, że możliwym jest tak doskonałe wyczyszczenie pewnych powierzchni. Lubimy łamać konwenanse- tym razem się udało!\nThis entry was tagged Usuwanie sierści z dywanu. Bookmark the permalink.\n← Ozonowanie w Aptekach\nPranie wykładziny i czyszczenie krzeseł →\nCzyszczenie posadzek betonowych Katowice, Sosnowiec, Tychy, Chorzów, Gliwice…\nAutodetailing – czyli pranie wnętrza auta bez wychodzenia z domu\nJak pozbyć się plam, zabrudzeń z tapicerek, dywanów oraz innych powierzchni?\nProces czyszczenia krzeseł\nPranie wykładziny – szorowarka walcowa\nUsługi świadczymy na terenie całego Śląska w miastach takich jak: Katowice, Sosnowiec, Tychy, Chorzów, Mikołów i inne.\nul. Korfantego 51 pok 41\nNowość usługi prania tapicerki w domu klienta


Masz bogate wnętrze. Dziwisz się, że prawię ci komplementy? Moje wnętrze też jest bogate! Mam na myśli wewnętrzny kosmos ludzkiego ciała, a konkretnie – fascynującą galaktykę jelit.\nGiulia Enders z Zakładu Mikrobiologii i Higieny Klinicznej we Frankfurcie nad Menem podarowała nam „Historię wewnętrzną”, dowcipną książkę o układzie trawiennym. Czy może być coś tajemniczego w splątanej rurze, która wije się w brzuchu, tańczy w nim, gdy się poruszamy, a także napina mięśnie, gdy coś nas boli?\nJelita to najbardziej fascynujący organ naszego ciała!\nGiulia Enders przekonuje, że jelita to najbardziej fascynujący organ naszego ciała, który funkcjonalnością oraz budową bije na głowę mózg i serce. Weź pod uwagę na przykład emocje. Co się dzieje w twoim ciele, gdy się stresujesz? Być może boli cię brzuch. To właśnie jelita jako pierwsze reagują na sytuację dla ciebie niekomfortową. Zazwyczaj mówimy wtedy o ucisku w brzuchu, o skurczu i odczuciu skręcenia.\nNiekiedy w sytuacjach silnego napięcia psychicznego i lęku niektórzy wymiotują. Dlaczego? Trawienie pokarmu to ciężka praca dla organizmu. Z jednej strony bez jedzenia nie można żyć, z drugiej – trawienie wywołuje w ciele stany zapalne i stres oksydacyjny. To wszystko jest normalne i inaczej być nie może. Gdy jednak przeżywamy silne emocje, wysiłek związany z trawieniem byłby już ponad miarę, dlatego brzuch – chcąc pomóc mózgowi w podjęciu decyzji – pozbywa się treści pokarmowej.\nNie ignorujmy głosu naszego ciała!\nJest piątek, godzina szesnasta. Wpada szef i rzuca ci na biurko sprawę niecierpiącą zwłoki, po czym wypada, a ty, choć cię skręcało, nie umiałaś powiedzieć „nie”. Znasz to? Gdybyśmy słuchali głosu jelit, które reagują skurczami na nasz brak asertywności albo tłumioną złość, zapewne moglibyśmy uniknąć wielu stresów i wynikających z nich chorób.Także depresji.\nMożna zaryzykować tezę, że to jelita prowokują mózg do działania. Idziesz ciemną ulicą, wtem słyszysz za sobą ciężkie kroki. Odwracasz się. Widzisz zakapturzoną postać. Co się dzieje? Masz pełne portki? No właśnie. Twoje jelita wysyłają mózgowi sygnał: zrób coś! Mózg się włącza i krzyczy: uciekaj!\nDlaczego osoby z nadwagą mają mniej zróżnicowaną florę bakteryjną jelit?\nJelita to pofałdowana rura, którą pokrywają mikroskopijne kosmki również pokryte kosmkami. Gdybyśmy mogli ją rozwinąć, miałaby długość nawet 7 metrów! Taka powierzchnia jest potrzebna, by jak najlepiej rozdrobnić wszystko, co jemy. Ale jelita to również ponad tysiąc gatunków bakterii, wirusy i drożdże, współdziałające albo… zwalczające się.\n„Poszczególni ludzie posiadają swoiste kolekcje bakterii, równie wyjątkowe, jak odcisk palca”, pisze Enders. A naukowiec, który badałby twoją kolonię bakterii jelitowych, mógłby bez widzenia ciebie na oczy określić twój wiek, a nawet powiedzieć, jaką masz figurę, skąd jesteś. Jedne bakterie produkują witaminy i podnoszą odporność, inne wręcz przeciwnie. Jedne są mistrzami rozkładania węglowodanów, inne lubią mięso. Niektóre odpowiadają za napady głodu.\nSłodko i zdrowo? Perspektywa kusząca. Ale osiągalna tylko z mało znanymi dosładzaczami...\nChociaż mózg to tylko 3% wagi naszego ciała, pochłania aż 20% energii czerpanej przez organizm...\nOsoby z nadwagą mają mniej zróżnicowaną florę bakteryjną, która – przyzwyczajona do śmieciowego jedzenia – głośno domaga się swoich smakołyków. Jeśli nagle postanowiłaś szerokim łukiem omijać ulubione przekąski, bakterie będą protestować, bombardując mózg zachciankami, aż ulegniesz. Chyba że popracujesz nad nimi i zamiast pościć, sięgniesz po zdrową żywność z bakteriami probiotycznymi: kiszoną kapustę i ogórki, kimchi, jogurty, a także po produkty roślinne bogate w błonnik – strączki, kasze i zboża, które sprzyjać będą rozrostowi zdrowych szczepów bakterii.\nProbiotyki (gr. pro bios – dla życia) potrafią wytwarzać niewielkie ilości antybiotyków i przepędzać choroby. Skutecznie walczą z biegunkami i łagodzą stany zapalne jelit. Z badań wynika, że mogą też pomóc w przypadku zapalenia stawów, nadwagi, a nawet cukrzycy. Niestety nie wszystkie działają na wszystkich tak samo. Trzeba je oswajać. Dokarmiać. Bo dobre bakterie to zdrowe jelita i zdrowa ty!\nDbaj o swoje fascynujące wnętrze!\nDietetyczka roślinna, wegetarianka z wegańskimi skłonnościami, pisarka, mama dwóch córek, dla przyjemności biega i pływa, a kiedy nikt nie widzi – śpiewa. Zaprasza na własną stronę: wegespektrum.pl\nfot: 1000museums.com, shutterstock


capri.pl: Zmiana glowcy DOHC 8v na DOHC 16v\ncapri.pl » forum » przeróbki » Zmiana glowcy DOHC 8v na DOHC 16v\nZmiana glowcy DOHC 8v na DOHC 16v\nMam pytanie w sprawie zamiany glowicy DOHC 8 zaworowej sierry na glowice 16 zaworowa z escorta RS2000, czy bylo by to mozliwe, czy spasowala by ona, bo w sumie dół silnika escorta Rs 2000 pochodzi od sierry, i czy wogole mialo by to sens, i czy podnioslo by moc, bo z tego co wiem to escort z glowica 16v ma 150 ps a siera z 8v ma 122 ps, a skok tloka taki sam i stopien sprezania rowniez. Prosze o odpowiedz i z gory dziekuje\nmichal aniolek / 2006-09-21 01:46:01 /\ngeneralnie da rade ale nie warto (jakiś problem z kanałami wodnymi), kup cały mototr 16 i podmień, poszukaj w ogłoszeniach, Trójkąt sprzedaje motor z rs2000\nPająk / 2006-09-21 08:49:13 /\nmotor juz wymienilem, wczesniej mialem silnik troszke slabszy, nie pamietam modelu, a ten co mam obecnie sprawuje sie bardzo dobrze, jest przywiezony z niemiec i wydaje mi sie ze bylo w nim cos robione bo chyba zwykly silnik, i zwykla sierra nie pojedzie 220??? a mnie sie udalo to przekroczyc troszeczke, i wiec dlatego szkoda mi wymieniac na inny pozniewaz jest w idealnym stanie i przebieg ma maly a zmiana takiej glowicy doda jeszcze troszke mocy.\nmichal aniolek / 2006-09-21 10:18:13 /\nGeneralnie Sierra ma mocno optymistyczny budzik. Miałem 15 lat temu DOHC 8v na gaźniku [109PS] i też wielokrotnie przekraczałem budzikowe 200km/h, choć fabryka podaje 187, a dla wtryskowego [w najmocniejszej, rzadko spotykanej wersji 130PS] conajwyżej równe 200km/h.\nPoza tym wszystkie Sierry 2.0 mają tak dobrane dyfry, że piątka o przełożeniu 0.82 zawsze jest w nich nadbiegiem. Zależnie od rocznika i konfiguracji układu skrzynia+dyfer przy 180km/h powinieneś mieć na seryjnych oponach około 4700-5200 RPM. Wyraźnie więc widać, że w korzystnych warunkach [minimalny gradient w dół, przysłowiowy wiatr w plecy itd.] przy 210 km/h silnik kręci się dopiero na poziomie 5500-6000, do czego jest przecież zdolny. Dodatkowym czynnikiem ułatwiającym osiągnięcie tej prędkości "ponadkatalogowej" jest fakt, że dopiero w owym zakresie 5500-6000 silnik osiąga swoją znamionową moc [zależnie od wariantu w zakresie 100-130PS], bo "dzięki" ustawieniu układu skrzynia+dyfer pod kątem ekonomiki przy katalogowej prędkosci maksymalnej rozwija moc rzędu odpowiednio 90-115PS, a więc o dobre kilkanaście % mniejszą.\nZauważ że silnik DOHC 8v nie jest wdzięcznym tematem do tuningu. Bardzo cięzko dostać do niego większe zawory czy szybsze wałki. Obserwuję ten temat od kilkunastu lat i też mnie to zastanawia, dlaczego wszyscy produkują setki takich gadżetów do Pinto, CVH czy Zeteca [ostatnio także do Durateca] - ba, nawet do Kenta - a do I4 DOHC praktycznie nie ma nic. Dlatego osobiście powątpiewam w tuningowany w Niemczech egzemplarz - może po prostu trafił Ci się wariant 130PS? A może głowa była już dwukrotnie planowana [uszczelki pod głowicą lecą w tych autach nagminnie] i dzięki wyższej kompresji wózek ma kopa lepszego niż chciała fabryka?\nKRK 4m / 2006-09-21 10:44:54 /\nw brifie niemieckim jest napisane 96 kw i dawalo by wlasnie 130 ps, i tylko podejrzewalem ze moze byc cos zrobione przy nim. Osobiscie rozmawialem z L. Światkiem na zawodach w kielcach w czerwcu wlansie w sprawie walkow rozrzadu do sierry, i powiedzial nastepujace slowa ze ma takie walki, jeden 1200 zl i powiedzial za moze to podniesc moc od ok 20 do 25 km, i powiedzial jeszcze jedno ze nie poleca tego robic poniewaz nie sa one tak wytrzymale jak walki oryginalne i podsunal mi wlasie pomysl zamiany glowicy z escorta RS 2000, i dodal ze napewno to podniesie moc, i wtedy taka glowcia 16V jest latwiejsza do modyfikacji nic 8V.\nmichal aniolek / 2006-09-21 11:00:34 /\nNo więc jedno już wiesz - trafił ci się DOHC 8v w najmocniejszej wersji - rarytas! Co do mariażu bloku 8v z głową 16v pogadaj z Trójkątem - on to już przerabiał. Podobno nie ma większych problemów. Ale tłoki muszą być z Escorta [żeby pasowały konturem do głowicy 16v], bo na tych ze Sierry spadnie kompresja. Optymalnym wyjściem byłby motor Scorpio 16v plus wałki z Escorta RS2000 - masz wtedy 150PS bez zdejmowania głowicy. A kwestia układu chłodzenia lezy chyba nie w kanałach bloku i głowicy, tylko w innym wyprowadzeniu węży, montażu pompy i termostatu - Escort i Galaxy mają motor wpoprzek, a Sierra i Scorpio podłużnie, więc z natury rzeczy chłodnica i reszta obiegu muszą być zupełnie inaczej poukładane.\nPająk - wiesz skąd temat z przekładką głowicy? Głowic luzem jest na rynku od groma [lecą w tych motorach jak liście z drzew jesienią], a za kompletny motor 16v trzeba dać najmarniej 1.5k [za wariant podłużny ze Scorpio zwykle 2.5-3k], podczas gdy 8v chodzą po 4-7 stówek.\nKRK 4m / 2006-09-21 11:21:47 /\nMysle ze na temat takich zamianek mozna sie najwiecej dowiedziec u zrodla . Czyli szukamy na forum scierrki czy scorpio .\nObI / 2006-09-21 11:36:05 /\nnie wiem jak z blokami i głowicami, u Siebie zmieniałem miske olejową, do RS-a pasuje z jedna drobną przeróbką miska i smok oleju od dohc 8v. po taki zabiegu wystraczy przerobić kolektor ssący i wylot cieczy chłodzącej i już silnik nadaje się do włożenia do capri/taunusa\nTrójkąt / 2006-09-21 13:36:17 /\na glowica od scorpio 2.0 16V bedzie pasowala do dohc 8V w sierze, nie trzeba bedzie zmieniac tlokow??????? bo jezeli trzeba wymienic tloki w bloku silnika DOHC sierry w przypadku zalozenia glowicy od RS 2000 to raczej nie ma sensu tego robic, lepiej juz wlozyc caly silnik od RS2000, i wlansie mam kolejne pytanie takie jak wyglada sprawa z lapami silnika do zamocowania ????? Jakie jest lepsze rozwiazanie, glowica od scorpio czy caly silnik RS'a ???? Pozdrawiam\nmichal aniolek / 2006-09-21 19:13:44 /\ndohce 8v maja w tłokach wycięcia na 16v\nPająk / 2006-09-21 21:15:14 /\nwiem ze maja, bo na wlasnie oczy widzialem, ale nie jestem z tym tak obyty jak wy wiec sie chcialem dradzic jaka jest najlepsza opcja. piszcie co wiecie :)\nmichal aniolek / 2006-09-21 21:56:09 /\nWedług http://www.fordscorpio.co.uk/engdata16v.htm kompletny blok jest ten sam we wszystkich dwulitrówkach z rodziny I4 DOHC - a więc 8v Sierra/Scorpio, 16v Scorpio i 16v Escort. Dopiero 2.3 16v [Scorpio & Galaxy] mają wyższy blok z wałkiem wyrównoważającym. A więc łapy i poduszki z motoru 8v powinny spasić do 16v.\nStopień sprężania w Scorpio 16v i Sierrach/Scorpio 8v jest ten sam, czyli pewnie i tłoki są te same - aczkolwiek tu przydałby się ktoś z ETką [może Camaro? albo Weisman z klubu Sierry?]. Może przy okazji okazać się, że opowieści o wyższych tłokach w RS2000 to bajka i nie trzeba zmieniać tłoków przy zakładaniu tamtej głowy :)\nTylko pomyśl nad sensem całej operacji - masz 130PS, a motor Scorpio 16v ma raptem 136. Naprawdę warto? Oczywiście Świątek zrobi ci ostre wałki zarówno do 8v, jak i do 16v [te drugie będą o 80% droższe, bo mają 2 razy tyle krzywek]. Jeden motor dojdzie do 150-160PS, drugi do 170-180PS. Może lepiej popracować nad sprężynami, amorami, oponami, hamulcami?\nKRK 4m / 2006-09-21 22:19:03 /\nSprostowanie do powyższego - Weissmann na codzień pracuje w Fordzie, ale nie ma go w klubie Sierry. A tłoki Escorta są inne od Scorpio 16v, bo różnica kompresji jest dość spora [odpowiednio 10.3 i 9.8], a głowica z kolei ta sama.\nNiemniej jednak rok temu Perana złożył taki silnik z głową Escorta RS2000 na bloku i tłokach Sierry 8v - jedyne kombinacje dotyczyły obiegu chłodziwa [ale nie na styku głowicy z blokiem, tylko w komorze pod maską]. Na dziś jeździ to w Scorpio wielorybie i to zauważalnie żwawiej niż DOHC 8v.\nKRK 4m / 2006-09-21 22:57:08 /\nswiatek powiedzal ze do 8V nie poleca takiej zmiany, pozniewaz to sie nie sprawdzilo, duzo nabywcow tego wlka nazekalo na takie przerobki. Sprezyny mam zmienione na prograsywne 50/50 H$R ktore ualo mi sie tanio kupic, i jazda tym samochodem stala sie naprawde przyjemna:))) wczesniejsze zwieszenie bylo straszne, 40 letni tapczan :/ Opony w moim przypadku sa zminiane dosyc czesto, a Felgi to AEZ 15' , model MOZO, a opony 205/50 Yokohama. Dystansow brak poniewaz cierpia na tym lozyska, a poszerzac sierry nie ma sensu bo i tak jest wysztarczajaco szeroka. To tyle z przrobek co zostaly zmienone, co do zawieszenia boje sie jedynie zimy, bo jak bedzie tak ostra jak byla rok temu to cos urwe pod, bo teraz przeswit jest ok 8 cm od podwieszki pod szkrzynia, a ta juz wspomniana podwieszke urwalem 2 razy i 2 razy tak samo ukrecil sie wal bo sruby nie wytrzymaly. Chcialbym zrobic cos z silnikem, i jest to mozliwe, a nie chce sprzdwawc tego samochodu, po to zeby kupic cos mniejszego, lrzejszego i zrywniejszego, pozniewaz dobrze mi sie nim jezdzi:))) mam sentyment do sierry pozniewaz od gnojka jerzdze takim wlasnie samochodem. Pozdro\nmichal aniolek / 2006-09-21 22:57:44 /\nZ tym wydechem w DOHC to istotnie kicha. Miałem taką Sierrę dokładnie 15 miesięcy - przejechałem 28kkm i w tym czasie 2 razy zmieniałem dupkę skrzyni - patent z mocowaniem wydechu do delikatnej końcówki skrzyni jest jak na nasze drogi kretyński. W SOHC wydech idzie zupełnie inaczej i nie ma tego problemu. W dieslach i v6 także - nie wiem jak w CVH.\nKRK 4m / 2006-09-21 23:26:26 /\na macie kontakt z tym gosciem co zlorzyl ta glowice od RS2000, PERANA ???? i jeszcze mam pytanie co znaczy problem obiegu wody w komorze pod maska, bo na styku glowicy i bloku pasuje??? Jak macie jakis namiar n niego bylo by dobrze. Pozdro\nmichal aniolek / 2006-09-22 17:46:23 /\nNamiar na Peranę masz tu http://www.capri.pl/user/373\nA kwestia obiegu wody polega na tym, że w Escorcie wyjście węża do chłodnicy jest nad sprzęgłem, a w Scorpio i Sierrach przy rozrządzie - trzeba to mądrze przerobić.\nKRK 4m / 2006-09-22 17:51:05 /\nMam zdjecia glowic sierry i escorta z tym ze nie wiem czy to na 100% ta glowica, zalaczam zdjecia, nie sa nie wiadomo jakie, ale zawsze to cos. Zobaczcie i powiedzcie co sadzicie na ten temat.\nmichal aniolek / 2006-09-22 18:08:46 /\ntłoki w dohc 8v i rs nie są takie same,\nco prawda w 8v są po 4 wcięcia na tłoku pod zawory ale wynika to z układu zaworów w głowicy i jednakowych tłokach na każdym cylindrze. Widać o co chodzi na fotce powyżej pokazującej obie głowice.\nRS ma nieco inne wcięcia na zawory.\nTrójkąt / 2006-09-22 18:16:32 /\n"Sprostowanie do powyższego - Weissmann na codzień pracuje w Fordzie, ale nie ma go w klubie Sierry. A tłoki Escorta są inne od Scorpio 16v, bo różnica kompresji jest dość spora [odpowiednio 10.3 i 9.8], ..."\nZ drobną różnicą, nie rozróżniasz KOMPRESJI od STOPNIA SPRĘŻANIA, o którym właśnie piszesz, i jets to wlk. GEOMETRYCZNA-bezwymiarowa, a KOMPRESJA, to CIŚNIENIE sprężania, w jednostkach ciśnienia. takie drobne sprostowanie. Aha, i lepiej dla normalnych celów zmodzić DÓŁ ze scorpio 2,3 z glowicą DOHC 8V.\nVIK / 2006-11-12 10:25:10 /\nVIK - oczywiście masz rację.\nRutyna człeka gubi niekiedy i zapomina, że w polskiej literaturze warsztatowej istnieje jeszcze taka wielkość jak KOMPRESJA mierzona w jednostkach ciśnienia. W angielskim jest COMPRESSION RATIO [a więc STOSUNEK sprężania, wyrażany zawsze w postaci 9.8:1 czy też 17:1], nominalnie odpowiadający polskiemu STOPNIOWI sprężania [wyrażanemu już nie w postaci ilorazu] i stąd - chcąc naprzemiennie stosować w tekście [dla uniknięcia monotonii w odbiorze :) ] wyrażenia bliskoznaczne wpakowałem KOMPRESJĘ zamiast SPRĘŻANIA. A oczywiście chodziło mi o wielkość geometryczną, konstrukcyjnie stałą i w żaden sposób nie uzaleznioną od stanu technicznego silnika...\nTak to pośpiech i bałaganiarstwo gubią człeka na forum niekiedy :)\nKRK 4m / 2006-11-12 11:02:41 /\nSpoko luz, po to jesteśmy, zeby sobie pomagać i "korygować" w razie czego :) Pozdrawiam.\nVIK / 2006-11-15 07:55:26 /\nNatomiast ja grubo zastanawiałbym się nad zamianą 8 na 16. Jezeli jeździsz na gazie, głowice 16 od zeteca są krótkożywotne, chyba że zdążysz ją zrobić zanim całkowicie wypalą się gniazda. Pracuję w zakładzie i regeneruję tam głowice. Z doświadczenia wiem, że ford 16v nie lubi gazu i taką głowicę regeneruje się raz, czasem udaje się 2 razy w innym wypadku wymiana gniazd, głównie wydechowych, a to średnio sie kalkuluje. Oczywiście nie mówię, że to od razu sie rozsypie. Po prostu, nie należy "przykręcać" gazu dla oszczędności, bo to zwiększa temperaturę spalania mieszanki i na czas ściągnąć głowicę, zanim zawory będą podparte. Chyba że jeździsz na benzynie, wtedy nie musisz się tak martwić.\nwalent / 2006-12-24 12:50:54 /\nMi sie wydaje ze autor watku nie mial na mysli zeteca z escorta, tylko DOHCa ze sierry/scorpio lub escorta RS2000, a to nie jest zetec. Gaz specjalnie nie szkodzi DOHCom. Nie wiem jak zetecom, ale kolega mial w escorcie mkVI starszy silnik 16v, poprzednik zeteca, z aluminiowa pokrywą i kolektorem, przejezdzil 80tys km bez dotknięcia reka.\nMysza liil (EM) / 2006-12-24 14:55:32 /\nten silnik to też był zetec , poprostu kształt zmieniła nieco pokrywa i miał nieco inny kolketor dolotowy przy silniku 1.6 auta osiągały tą sama moc lecz moment był inny\nnOx / 2006-12-24 16:18:28 /\nMój kolega miał Mondeo 2.0 (chyba to też zetec). Na gazie zrobił prawie 200 tyś km i furka super śmigała. Raz tylko padła uszczelka pod głowicą. A jeszcze jedno. Tam był plastykowy kolektor a furka była na zwykłym gazie.\nZając / 2006-12-24 18:16:57 /\nToż już było ze 20 razy - Zetec zawsze jest na pasku zębatym, a Sierra/Scorpio/Escort RS mają silnik I4 DOHC na łańcuszku. Mondeo "jedynka" oczywiście ma Zeteca, ale obecne ma motor na łańcuszku. Z tym że nie jest to ten sam I4 co w Scorpio, tylko przedstawiciel nowej rodziny - Duratec [opracowany przez Mazdę].\nBałagan bierze się stąd, że np. szczytowy model Galaxy 2.3-16 [silnik I4 na łańcuchu] ma rynkową nazwę Galaxy Zetec, a obecnie handlową nazwę Duratec noszą także silniki V6 z Mondeo/Jaguara czy nawet R5 z Volvo. Ale wszystkie te silniki nie mają nic wspólnego z poczciwym Zetekiem z Escorta/Focusa/Mondeo ani z Duratekiem z nowego Mondeo.\nMimo tego są dwie zupełnie różne rodziny silników DOHC 16v z rozrządem na pasku, zupełnie prawidłowo nazywane Zetec.\nMniejsze z nich, to rodzina Sigma, opracowana przez Yamahę, obecnie zwana Zetec-S. Silnik ten występuje w czterech wariantach pojemnościowych: 71.9x76.5=1242, 76.0x76.5=1388, 79.0x81.4=1596 oraz 80.0x83.5=1679, a stosowany jest w Fieście, Pumie i Focusie 1.6. Łatwo go odróżnić od pozostałych 16v Forda, bo ma układ kolektorów taki jak Pinto i Cosworth, czyli przy montażu podłużnym dolot przy lewym błotniku, a wydech przy prawym.\nWiększe to rodzina Zeta, powstała droga modyfikacji motoru CVH, a obecnie zwana Zetec-E. Występuje w trzech wariantach pojemnościowych: 76.0x88.0=1598, 80.6x88.0=1796 oraz 84.8x88.0=1988, a stosowany jest w Escortach 1.6/1.8, Focusach 1.8/2.0 i Mondeo do roku 2000. Układ kolektorów jest taki jak w Kentach oraz łańcuszkowym I4 DOHC, czyli przy montażu podłużnym dolot przy prawym błotniku, a wydech przy lewym. I te silniki mają dwa pokolenia - z tzw. srebrnym topem i z czarnym [srebrne mają hydraulikę zaworów, a czarne - nie]. I o tych silnikach mówią Walent_27, Nox i Zając.\nA wątek dotyczy łańcuchowego I4 DOHC, jak słusznie zauważył Mysza.\nKRK 4m / 2006-12-24 19:58:53 /\nJa niestety nie znam silników tak dobrze jak krk4m. Celem mojej wypowiedzi było tylko ukazanie, że zetec potrafi sporo pośmigać na gazie, a niektórzy przedmówcy twierdzili, że szybko zawory padają.\nZając / 2006-12-25 01:17:10 /