Kraśko usłyszał zarzuty. Komentarz Tomasza Sommera | NCZAS.COM\nStrona główna Wiadomości Polska Kraśko usłyszał zarzuty. Komentarz Tomasza Sommera\nKraśko usłyszał zarzuty. Komentarz Tomasza Sommera\n13 maja 2022 17:40\nTomasz Sommer, Piotr Kraśko Źródło: PAP, collage\nPrezenter Faktów TVN Piotr Kraśko usłyszał w piątek zarzut prowadzenia pojazdu bez uprawnień. Jak przekazała rzeczniczka Prokuratury Okręgowej w Warszawie Aleksandra Skrzyniarz, dziennikarz przyznał się, ale nie złożył wyjaśnień. To już kolejny raz, kiedy Kraśko prowadził auto bez uprawnień.\n19 sierpnia 2016 w miejscowości Myszyniec, przy ulicy Pawłowskiego, prowadząc auto marki BMW Piotr Kraśko został zatrzymany przez patrol. Okazało się, że kierujący nie miał uprawnień do prowadzenia samochodu. Zostały mu one cofnięte w 2014 roku.\n– Dziennikarz w piątek usłyszał zarzut prowadzenia pojazdu po cofnięciu uprawnień (art. 180a k.k.). Przyznał się, ale nie złożył wyjaśnień. Wyraził zgodę na publikację wizerunku i pełnych danych osobowych – przekazała Aleksandra Skrzyniarz. Grozi mu w najlepszym przypadku grzywna, a w najgorszym nawet 2 lata pozbawienia wolności.\nW grudniu 2021 roku w mediach pojawiła się informacja, że Kraśko został zatrzymany, kiedy prowadził samochód, pomimo tego, że nie miał do tego uprawnień. Został skazany na karę grzywny w wysokości 7,5 tysiąca złotych oraz otrzymał roczny zakaz prowadzenia pojazdów. Prokuratura odwołała się od tego wyroku, ale sąd go utrzymał. Media informowały wtedy, że dziennikarz miał już dwa razy odbierane prawo jazdy, w 2009 i 2014 roku.\nKomentarz Tomasza Sommera\nSprawę skomentował redaktor naczelny „Najwyższego Czasu!”. Wolnościowy publicysta zastanawia się, czy sąd zastosuje wobec dziennikarza taryfę ulgową. Sommer nawiązuje tu do sprawy Beaty Kozidrak, która za jazdę po pijaku została ukarana bardzo łagodnie.\n– Kraśko usłyszał zarzuty. Formalnie grożą mu 2 lata więzienia. Jak sądzicie – dostanie 100 złotych grzywny czy wypuszczą go bez kary za wybitne zasługi dla propagandy socjalistycznej najpierw w TVP a do dziś w TVN? – napisał w swoich mediach społecznościowych Tomasz Sommer.\nKraśko usłyszał zarzuty. Formalnie grożą mu 2 lata więzienia. Jak sądzicie – dostanie 100 złotych grzywny czy wypuszczą go bez kary za wybitne zasługi dla propagandy socjalistycznej najpierw w TVP a do dziś w TVN?\n— Tomasz Sommer (@1972tomek) May 13, 2022\nŹródło: PAP, Twitter, NCzas


Praca BRAND MANAGER / Handlowiec, Olsztyn, 3892157\nThermacell Polska aktualnie poszukuje pracownika na stanowisku: Handlowiec / Brand manager\n• Aktywne pozyskiwanie nowych klientów B2B, zbudowanie sieci dysrybutorów\n• Wprowadzanie produktów nowej marki na rynek\n• Pogłębianie relacji z obecnymi klientami\n• Prowadzenie oraz koordynowanie sprzedaży w podległym regionie\n• Udział w szkoleniach, targach oraz wyjazdach zagranicznych\n• Reprezentowanie firmy i dbanie o jej pozytywny wizerunek\n• Wiedza z zakresu budowania i wprowadzania na rynek nowych marek\n• Wykształcenie wyższe ekonomia/zarządzanie/marketing\n• Dyspozycyjność i gotowość do pracy w terenie\n• Samodzielność, odpowiedzialność oraz zaangażowanie\n• Silna motywacja i wytrwałość w osiąganiu wyznaczonych sobie celów\n• Znajomość języka angielskiego na poziomie co najmniej dobrym\n• Ciekawą i pasjonującą pracę w stabilnej, mocno rozwijającej się firmie\n• Szkolenia techniczne, branżowe oraz handlowe\n• Pracę w młodym i nastawionym na sukces zespole\n• Umowę o pracę lub kontrakt\n• Narzędzia pracy: samochód służbowy, laptop, komórka\nOsoby zainteresowane prosimy o przesyłanie aplikacji (CV ze zdjęciem oraz list motywacyjny) na adres email: @\nniezbędnych do realizacji procesu rekrutacji prowadzonego przez firmę CALIPSO z siedzibą w Jonkowie zgodnie z ustawą z dnia 29 sierpnia\n1997 r. o ochronie danych osobowych (tj. Dz. U. z 2014 r. poz. 1182, 1662)”.\nInformujemy, że Administratorem danych jest CALIPSO z siedzibą w Jonkowie przy ul. Ogrodowej 4. Dane zbierane są dla potrzeb rekrutacji. Ma\nPani/Pan prawo dostępu do treści swoich danych oraz ich poprawiania. Podanie danych w zakresie określonym przepisami ustawy z dnia 26\nczerwca 1974 r. Kodeks pracy oraz aktów wykonawczych jest obowiązkowe. Podanie dodatkowych danych osobowych jest dobrowolne.


OSP Lubochnia - News\nCzytaj więcej · 330 czytań ·\nuchwały zarządu OSP\nPo awarii naszej strony zostały nadrobione zaległości i zostały opublikowane dotychczas nieopublikowane uchwały Zarządu z 2017 i 2018r:\nCzytaj więcej · 227 czytań ·\nCzytaj więcej · 218 czytań ·\nPosiedzenie Zarządu Oddziału Gminnego\nW dniu 20 kwietnia 2018r odbyło się posiedzenie Zarządu Oddziału Gminnego ZOSP RP w Lubochni. Posiedzeniu przewodniczył dh. Michał Kopeć. W trakcie posiedzenia ustalono kalendarz imprez w 2018r:\nCzytaj więcej · 193 czytań ·\nNa ostatnim posiedzeniu Zarządu naszej jednostki ustalono termin uroczystości z okazji 100 rocznicy powstania OSP w Lubochni.\nCzytaj więcej · 211 czytań ·\nW dniu 12 marca 2017r w naszej jednostce odbyło się Walne Zebranie Sprawozdawcze.\nCzytaj więcej · 394 czytań ·\nZarząd Ochotniczej Straży Pożarnej w Lubochni\ndla pogrążonej w smutku rodziny naszego druha\nś.p. Jana Józwika\nzmarłemu w dniu 13 marca 2017r\nczłonkowi naszej OSP od 1965r., wieloletniemu członkowi\nZarządu OSP i Komisji Rewizyjnej OSP\nCzytaj więcej · 475 czytań ·\nWalne Zebranie Sprawozdawcze 2017r\nNASTĄPIŁA ZMIANA TERMINU WALNEGO ZEBRANIA SPRAWOZDAWCZEGO\n12 marca 2017r o godz. 12:00\nCzytaj więcej · 439 czytań ·


psycholog ubioru - Psychologia ubioru\nTag: psycholog ubioru\nJakie osoby noszą zegarki i dlaczego Tobie też by się przydało?\n– Alicjo, to już czas! – Czas na kolejną zmianę miejsc przy stole? – Nie – czas na nowy tekst na Psychologii Ubioru! Prędko, prędko! – Ale Kapeluszniku… Nie ma żadnego „ale”, mówię każdej Alicji i posiadaczce czy posiadaczowi innego imienia. Spieszmy się – bo dziś pogrzebałam dla Was w badaniach na temat zegarków.\nJak pandemia zmieniła podejście do ubrań – perspektywa psychologiczna\nCOVID pojawił się dość nagle i poruszył nie tylko państwami i biznesami, ale przede wszystkim naszymi życiami. Wpakowanie nas do puszek mieszkań, wciśnięcie do nich pracy, przyjaciół, jogi i reszty naszych małych wszechświatów stopniowo nas zmieniało. W związku z tym zmieniało się też nasze podejście do ubrań. Dziś wirus jest w odwrocie (póki co; miejmy […]\nOsobisty styl, schematyczność, brak gustu albo właśnie gust wysublimowany – różnie można nazwać to, że „ciągle nosi się to samo”. Z czego może wynikać szczególne zamiłowanie do jakiegoś elementu garderoby czy jego charakteru? Dlaczego niektórzy w swoich stylizacjach uparcie trzymają się pewnej tendencji? O tym dziś na Psychologii Ubioru – a z odpowiedzią przyjdzie nam […]


Styczeń – 2018 – FLARE! Styczeń 2018 – FLARE!\nNajlepsze pokazy z Paris Fashion Week\nWitajcie w świecie haute couture! Świecie, w którym wyobraźnia nie ma żadnych granic i wszystko jest możliwe. Dwa razy do roku przez stolicę Francji przebiega dreszcz modowych emocji… W starannie wybranych, często zaskakujących miejscach buduje się bajeczne, teatralne scenografie, a na… Continue Reading →\nMODA\tfashion week, paris, paryż\nEmeli Sandé – Świetna artystka wymaga doskonałej oprawy\nŚwietna artystka wymaga doskonałej oprawy scenicznej. Bez wątpienia Emeli Sandé na nią zasługuje! Szkocka piosenkarka, która podbiła świat swoim debiutanckim albumem Version of Events, przyjedzie do Polski po raz pierwszy. Artystka, łącząca ze sobą gatunki R&B, soul, gospel i pop, wystąpi… Continue Reading →\nGALERIA\tEmeli Sandé, koncert, Kraków\nKto rządzi rynkiem muzycznym?\n28 stycznia, 2018 admin\nJuż dzisiaj odbędzie się rozdanie nagród Grammy Awards 2018. Jak co roku Narodowa Akademia Sztuki i Techniki Rejestracji uhonoruje swoimi statuetkami największe gwiazdy muzyki, które (ich zdaniem) zasłużyły na nagrodę Grammy. Tak zwane muzyczne Oscary, najbardziej prestiżowa nagroda w branży,… Continue Reading →\nMUZYKA\tGrammy, rozdanie nagród\n26 stycznia, 2018 admin\nNajlepsze reklamy Super Bowl wszechczasów\nWielki finał Super Bowl zbliża się wielkimi krokami, bo odbędzie się już 4go lutego. To nie tylko wydarzenie sportowe, ale również święto amerykańskiej popkultury. W przerwach finału emitowane są reklamy, który często potem osiągają status kultowych. Specjalnie dla Was wybraliśmy najlepsze… Continue Reading →\nVIDEO\tkomercyjna reklama, najlepsza, reklama, super bowl\n#polecamy: Aleksandra Puchacz\nMinimalizm i subtelność czy przepych i zmysłowa kobiecość? Projektanci biżuterii wychodzą naprzeciw wymaganiom zarówno miłośniczek prostoty, jak i tych, które wybierają ekstrawagancję. Minimalistyczna biżuteria nie może grać pierwszych skrzypiec tylko podkreślać stylizację. To detal, który przyciąga uwagę, ale nie musi. Polscy… Continue Reading →\nZAKUPY\tAleksandra Puchacz, Czwarta władza, naszyjniki


Montaż drzwi zewnętrznych krok po kroku krok po kroku | Budowaidom\nPhoto by ungvar, from; Freepik.com\nPrawidłowy montaż drzwi zewnętrznych to szansa na ich długie funkcjonowanie, świetny wygląd i przede wszystkim zabezpieczenie domu przed włamaniem. Zadanie można jednak wykonać we własnym zakresie pod warunkiem trzymania się kilku podstawowych zasad.\nPrzygotowanie do montażu drzwi zewnętrznych\nŁatwiejszy start do tego zadania będą miały osoby, którym zdarzyło się wcześniej wymieniać drzwi wewnętrzne, co zdarza się częściej i jest powszechnie praktykowane. Przydatnym doświadczeniem będzie też wcześniejsza wymiana okien.\nKiedy montuje się drzwi zewnętrzne?\nMomentem, który wskazuje się jako optymalny przy montażu drzwi zewnętrznych, jest czas przed wykończeniem podłogi. Kryje się w tym pierwsza ważna kwestia, o której trzeba pamiętać: konieczne jest uwzględnienie położenia kolejnych warstw, co przekłada się na wyższe położenie nadproża względem obecnego „poziomu 0”.\nPhoto by mirror_image_studio, from: Freepik.com\nCzynności przygotowawcze obejmują też sprawdzenie pomiarów otworu drzwiowego. Nie może mieć takich samych wymiarów, jak ościeżnica. Powinien być szerszy z każdej strony o 1,5 cm. Przed przystąpieniem do montażu trzeba oczyścić i wyrównać ościeże.\nNim osadzimy je w murze, musimy być pewni, że drzwi nie zostały porysowane lub uszkodzone podczas transportu. Trzeba się też upewnić, że faktycznie nie mają wady fabrycznej, zaś zestaw zawiera wszystkie niezbędne elementy, które producent przewidział do montażu.\nSamodzielny montaż drzwi zewnętrznych wymaga zgromadzenia pewnej liczby przyrządów, które umożliwią wykonanie prac. Na szczęście są to zwykle typowe elementy wyposażenia domowej skrzynki narzędziowej, czyli:\nplastikowe lub drewniane kliny,\nPhoto by evprokrey, from: Freepik.com\nGrubość ściany a montaż drzwi zewnętrznych\nOd grubości ściany zależy głębokość, na jakiej w otworze drzwiowym osadzimy skrzydło.:\nściana jednowarstwowa: połowa grubości ściany,\nściana dwuwarstwowa: zewnętrzna krawędź ściany nośnej,\nściana trójwarstwowa: na poziomie termoizolacji, ale blisko krawędzi ściany osłonowej.\nOdpowiednie ustawienie skrzydła drzwiowego jest niezbędne z uwagi na chęć wyeliminowania mostków termicznych, które w przypadku powstania będą bardzo mocno działały na niekorzyść energetyczną budynku.\nMontaż drzwi zewnętrznych w etapach\nUkończenie przygotowań i zgromadzenie potrzebnych narzędzi pozwala na przystąpienie do właściwego montażu drzwi zewnętrznych.\nPo wypakowaniu elementów tworzących ościeżnicę należy ułożyć je na płaskiej i twardej powierzchni. Jeśli podłożem będą płytki lub panele – ułóżmy na nich karton, tak aby nie uszkodzić podłogi. Połączenie elementów nie powinno nastręczyć trudności; projektuje się je obecnie w taki sposób, żeby dało się to wykonać własnoręcznie.\nUmieszczenie ościeżnicy w otworze\nOstrożnie umieszczamy ościeżnicę w murze, aby znalazła się na odpowiedniej głębokości zgodnie z typem ściany – po to, żeby nie dopuścić do powstania mostków termicznych. Ościeżnicę trzeba unieruchomić przy pomocy przygotowanych wcześniej klinów. Od razu zwraca się uwagę na to, aby z każdej strony miała taką samą odległość od ściany.\nSprawdzanie pionu i odległości ościeżnicy od ściany\nJuż po wstępnym osadzeniu w otworze, należy raz jeszcze zmierzyć odległości ościeżnicy od ścian. W tym momencie niezbędne będzie też użycie poziomicy i kątownika – należy się upewnić co do zachowania poziomów i kątów prostych.\nWstępne osadzenie skrzydła drzwiowego\nPo upewnieniu się, że ościeżnica jest dobrze zaklinowana, powinno się osadzić na zawiasach skrzydło drzwiowe. Jest to niezbędne po to, by upewnić się, że nie ma problemu przy jego otwieraniu i zamykaniu. W przypadku trudności – istnieje jeszcze możliwość manipulowania ościeżnicą.\nPowodzenie testu powoduje przystąpienie do mocowania drzwi. Nawierca się otwory w ościeżnicy i murze, przytwierdzając ją za pomocą dybli lub kołków. Jest to 6 lub 8 elementów mocujących (w przypadku drzwi antywłamaniowych).\nSzparę pomiędzy ościeżnicą a murem zabezpieczamy, używając pianki poliuretanowej. Koniecznie trzeba wybrać produkt niskoprężny, żeby nie doszło do odkształcenia futryny. Samą ościeżnicę zabezpiecza się wcześniej taśmą malarską, by jej nie zabrudzić.\nTagibłędy przy montażu drzwi zewnętrznychbudowa domudrzwi zewnętrzne montazmontaż drzwi zewnętrznychsamodzielny montaż drzwi zewnętrznych


Dom ze słomy i gliny – zobacz, jak powstaje ciepły naturalny dom\nStrona główna » Post z etykietkami "dom ze słomy i gliny"\nBudujemy naturalny dom ze słomy i gliny, a to, co robimy, opisujemy na stronie siedem-wierzb.pl.\nZanim jednak wzięliśmy się za budowanie, sporo czytaliśmy i podpytywaliśmy innych specjalistów na warsztatach i podczas robót. Teraz, w ramach wdzięczności, dzielimy się dalej tą wiedzą.\nWarto podkreślić na samym początku: dom ze słomy i gliny jest ciepły (z kostek słomy, niekoniecznie z gliny lekkiej), cieplejszy niż z betonu komórkowego, betonu konopnego czy nawet drewna. A ze względu na jakość powietrza, nasze zdrowie i klimat, to energooszczędne budownictwo to obecnie naprawdę mus.\nInne fakty i mity dotyczące budowania z kostek słomy przedstawiamy w podlinkowanym w tym zdaniu artykule.\nJak dobrze wybudować dom ze słomy i gliny?\nPrzede wszystkim warto dobrze poznać tajniki słomowania, czyli umieszczenia słomy pomiędzy słupami drewnianej konstrukcji. Wpierw jednak trzeba dobrze tę ścianę zaprojektować. Słoma nie powinna znajdować się zbyt nisko nad gruntem, powinna też być wentylowana z obu stron. Potem trzeba dobrze zamknąć ściankę ze słomy – tak, by nic na nią nie ściekało przy połączeniu z dachem. Na końcu całość trzeba położyć solidny tynk gliniany, a czasem go jeszcze potraktować wapnem.\nNie można przy tym pominąć wysokich „butów” i szerokiego „kapelusza”, czyli liczącego kilkadziesiąt centymetrów cokołu i co najmniej metrowego okapu domu ze słomy i gliny. To wszystko – i jeszcze więcej – znajdą Państwo w poniższych artykułach.\nW razie niedosytu informacji polecamy ponadto bardzo praktyczny Dziennik budowy, zrodzony z własnego doświadczenia. Natomiast w teorii naturalne budowanie omawiamy w dziale Wiedza w kostce.\nJesteśmy też na Facebooku, gdzie znaleźć można jeszcze więcej ciekawostek związanych ogólnie ze zrównoważonym życiem. Niemało zdjęć z budowy domu ze słomy i gliny można za to obejrzeć na Instagramie Siedmiu wierzb.\nAutor: Siedem wierzb 29 stycznia 2022 29 stycznia 2022 Wiedza w kostce\nJak powinna być zaprojektowana, a później wykonana, jednorzędowa konstrukcja drewniana domu ze słomy, aby łatwo budowało się w niej ściany? Czytaj więcej\nTagi: budowa domu, dom ze słomy i gliny, drewno, konstrukcja drewniana\nPierwszy rok lat 20. XXI wieku spędziliśmy na dachu zbudowanego ze słomy, gliny i drewna domu. Zobaczcie, jak powstawał drewniany gont (i nie tylko). Czytaj więcej\nTagi: budowa domu, dom ze słomy i gliny, gont, naturalny dom\nJak dobrze budować ze słomy w Polsce?\nAutor: Siedem wierzb 3 czerwca 2021 5 stycznia 2022 Wiedza w kostce\nDomy w technologii straw bale (ang. ‘kostka słomy’) sprawdzą się w polskim klimacie. Jednak, aby uniknąć problemów, trzeba pamiętać o kilku rzeczach. Czytaj więcej\nTagi: budowa domu, dom ze słomy, dom ze słomy i gliny, naturalne budownictwo, naturalne materiały, naturalny dom, słoma, słomowanie\nSiedem wierzb w podcaście Brzmienie świata z lotu Drozda\nAutor: Siedem wierzb 5 maja 2021 29 listopada 2021 Dziennik budowy\nPosłuchajcie urodzinowego odcinka audycji Brzmienie świata z lotu Drozda z naszym skromnym udziałem. O domach ze słomy mówimy tam wyjątkowo mało! Czytaj więcej\nTagi: brzmienie świata, dom ze słomy i gliny, drzewa, koty, media, podcast, psy, zwierzęta\nSłomiany dom w 2020 roku – podsumowanie prac [FOTOREPORTAŻ]\nAutor: Ula Drabińska 27 grudnia 2020 1 sierpnia 2021 Dziennik budowy\nBudowa wydaje się nie mieć końca, ale postępuje. A my tradycyjnie zdajemy Wam relację. Jak się miał słomiany dom w 2020, czwartym już roku budowy? Czytaj więcej\nTagi: budowa domu, dom ze słomy i gliny, naturalny dom\nCząber – pies ze słomy (Siedem wierzb prywatnie)\nAutor: Ula Drabińska 25 grudnia 2020 28 czerwca 2021 Klimatyczny dom\nSiedem wierzb to dom ze słomy i gliny, ludzie i zwierzęta. Tak, ten naturalny dom jest tworzony także dla nich. O pierwszym z nich chcemy dziś opowiedzieć. Oto Cząber. Nasza… Czytaj więcej\nTagi: dom, dom ze słomy i gliny, pies, zwierzęta


CLJ U-17: zwycięstwo w Zielonej Górze! – KS Rozwój Katowice\nCLJ U-17: zwycięstwo w Zielonej Górze!\nAutor: administator 23 maja 2021 16:59\nJuniorzy młodsi Rozwoju Katowice odnieśli bardzo cenną wygraną z Lechią Zielona Góra na najdalszym wyjeździe w sezonie Centralnej Ligi Juniorów U-17.\nBramki dla naszego zespołu zdobyli Oliwier Kwiatkowski, Michał Flak i wracający po urazie Wiktor Skroch. Już po 18 minutach Rozwój prowadził 3:0. Lechia, czyli beniaminek rozgrywek, odpowiedziała honorowo w 87. minucie.\nSytuacja w tabeli nadal nie jest łatwa. Pozostajemy w strefie spadkowej, na 7. pozycji, z dorobkiem 8 punktów po 10 meczach. Była to nasza druga we wiosennym sezonie wygrana, a pierwsze punkty poza Kolejarzem. Odskakujemy ostatniej Lechii już na 6 punktów, w perspektywie mamy też rewanż, który w przyszłą sobotę w Katowicach. Do Śląska Wrocław (1 mecz mniej od nas) tracimy 2 oczka.\nMarek Kolonko, trener bramkarzy Rozwoju: – Gdy rozpoczął się mecz, rywale mieli może nie setkę, ale sytuację z gatunku takich, po których bardzo często padają gole. Strzał przeleciał jednak nad naszą bramką. My od razu wyszliśmy z akcją i zdobyliśmy bramkę. Taka ta piłka jest. Jeśli w 18 minut układasz sobie tak mecz, że prowadzisz 3:0, to komfort psychiczny jest przeogromny, masz luz psychiczny, a przeciwnik jest podłamany. W pierwszej połowie mieliśmy jeszcze 2-3 inne sytuacje, choć graliśmy pod wiatr, co utrudniało nam zadanie. Gospodarze specjalnie nam nie zagrozili. W drugiej połowie dwa razy minimalnie przestrzelił Fabian Cieślar, kontrolowaliśmy grę. W środę mamy ważny mecz ze Skrą Częstochowa w juniorach starszych, dlatego dokonaliśmy kilku zmian. Zeszli Oli Kwiatkowski czy Wiktor Skroch, który grał profesora i Lechia przejęła inicjatywę. Pamiętamy to, co zdarzyło się we Wrocławiu, gdzie prowadziliśmy ze Śląskiem 3:1, a w końcówce straciliśmy 3 gole i przegraliśmy. Nie powiem zatem, że po bramce dla gospodarzy nie wkradło się poddenerwowanie, ale wygraliśmy i możemy już myśleć o tym, co przed nami .\nTrener Rafał Bosowski dodał, że drużyna dedykuje wygraną Olivierowi Lazarowi oraz wszystkim pozostałym kontuzjowanym zawodnikom naszej Akademii.\nniedziela, 23 maja, godz. 15:00, Zielona Góra\nLechia Zielona Góra – Rozwój Katowice 1:3 (0:3)\n0:1 – Kwiatkowski, 1 min, 0:2 – Flak, 9 min, 0:3 – Skroch, 18 min, 1:3 – 87 min.\nRozwój Katowice: Bryła – Flak, Filipiak, Haładyń, Skroch (80. Moczkowski), Bielec – K. Adamiec (60. Cieślar), Jastrzembski, Kwiatkowski (80. Jarosz), Zieliński – Holeczek.


12 najlepiej ocenianych ośrodków w Minnesocie\nMinnesota oferuje niekończące się wspaniałe możliwości wypoczynku dla turystów dzięki pięknej okolicy i czy podróż jest służbowa czy dla przyjemności, „Northstar State” jest także domem dla wielu opcji zakwaterowania. Osoby poszukujące pobytu w luksusowej lokalizacji o najwyższym standardzie nie mogą zrobić nic lepszego niż zarezerwować w zabytkowym Grand View Lodge na Gull Lake, popularnym ze względu na eleganckie pokoje i wypielęgnowane tereny. Osoby poszukujące komfortowego pobytu w tradycyjnym, rodzinnym ośrodku dzikiej przyrody powinny wziąć pod uwagę rustykalny urok dobrze wyposażonych wiejskich domków w Ludlow's Island Resort w Cook lub Kavanaugh's na Sylvan Lake w pobliżu Brainerd, obie popularne wśród miłośników wypoczynku na świeżym powietrzu.\nNiezależnie od preferowanego stylu podróży, znajdź najlepsze miejsce na pobyt z naszą listą najlepiej ocenionych kurortów w Minnesocie.\nGrand View Lodge jest nie tylko jednym z najlepszych kurortów w Minnesocie, ale także jednym z najstarszych. Otwarte w 1916 roku, to eleganckie miejsce wypoczynku w Brainerd oferuje wiele wspaniałych powodów, aby wracać. Dużym atutem jest wiele doskonałych udogodnień ośrodka. Najważniejsze to spa z pełnym zakresem usług, które wykorzystuje wody mineralne z lokalnych źródeł w ramach programu leczenia; różnorodne opcje restauracji na miejscu, w tym zarówno swobodne, jak i wyśmienite dania; i dwa światowej klasy pola golfowe klasy mistrzowskiej. Na prywatnej plaży czekają na Państwa ciekawe atrakcje oraz podgrzewany kryty basen ze zjeżdżalnią. Istnieje również wiele programów i zajęć dla dzieci, a ośrodek dysponuje również salami konferencyjnymi i wielofunkcyjnymi.\nPrzyjdźcie spać, popularnym wyborem dla rodzin są w pełni wyposażone apartamenty Grand View. Te przestronne, luksusowe apartamenty mieszczą się w przedziale od jednej do pięciu sypialni i dysponują kuchnią, oddzielną jadalnią i salonem (ten drugi z kominkiem gazowym) oraz dużymi umeblowanymi tarasami z grillem.\nZakwaterowanie: Grand View Lodge\nJeden z wielu rodzinnych i zarządzanych ośrodków, które zajmują wysokie pozycje w Minnesocie, Ludlow's Island Resort w Cook oferuje gościom wyjątkowy wypoczynek na wyspie. Najważniejsze to posiadanie własnej dobrze wyposażonej kabiny lub domku, z których każdy oferuje wspaniałe widoki na jezioro Vermilion i dużo miejsca do rozłożenia. Znane cechy 22 przestronnych i wyjątkowych jednostek ośrodka obejmują wiele łazienek, autentyczne kominki opalane drewnem, a także duże, osłonięte ganki i pokłady z grillami (kabiny mają rozmiar od jednej do pięciu sypialni).\nJest wiele do zrobienia w ośrodku i jego okolicach, od obserwowania dzikiej przyrody po zwiedzanie linii brzegowej o długości 1200 mil i 365 wysp. Główne atrakcje to prywatna plaża, żeglarstwo, żeglarstwo, wędkarstwo, kajakarstwo i kajakarstwo, a także piesze wycieczki. Dostępne są również liczne programy i zajęcia dla dzieci.\nZakwaterowanie: Ludlow's Island Resort\nInnym popularnym wyborem na wypad Minnesota o każdej porze roku jest rodzinny Sylvan Lake Resort w Kavanaugh niedaleko Brainerd. Ośrodek obejmuje duży obszar linii brzegowej, zapewniając wspaniałe widoki z niemal każdego miejsca na terenie obiektu. Najważniejsze elementy pobytu to relaks w kompleksie rekreacyjnym, który obejmuje kryty basen oraz spa i centrum fitness, pokój gier i pralnię (jest też duży, podgrzewany basen odkryty). Miłośnicy sportu mogą zagrać w tenisa, a ośrodek oferuje również rozległą sieć szlaków, która łączy się z trasami terenowymi.\nJeśli chodzi o zakwaterowanie, jest duży wybór. Domki z jedną sypialnią są popularne wśród grup liczących do pięciu osób. Obejmują one sypialnię główną z łóżkiem typu king-size i podwójną szufladą, przestronną łazienkę, w pełni wyposażoną kuchnię, jadalnię oraz salon z kominkiem i królową wyciągnij. Obejmują one również pralnię oraz duży taras z widokiem na jezioro z grillem. Dostępny jest również domek z 3 sypialniami.\nZakwaterowanie: Sylvan Lake Resort w Kavanaugh\n4. Madden's on Gull Lake, Brainerd\nInne popularne miejsce na wakacje w Brainerd, Madden's on Gull Lake oferuje gościom różnorodne zakwaterowanie wysokiej jakości. Jest szczególnie popularny ze względu na samodzielne kabiny i domki, które doskonale nadają się do większych grup. Jednym z najbogatszych jest duży, czteropokojowy, wolnostojący, stojący zaledwie kilka stóp od wody, z wieloma łazienkami, w pełni wyposażoną kuchnią, oddzielnym salonem z kominkiem (w osłoniętym ganku znajduje się dodatkowy kominek) ), prywatna przystań i wydzielone miejsce na ognisko (jednostka ta może wygodnie pomieścić do 14 osób).\nFani sportu będą zachwyceni obiektami na miejscu. Obejmują one pole golfowe, korty tenisowe, korty do badmintona, trawniki do krokieta, kręgle do trawnika i siatkówkę. Dla zabawy wodnej dostępne są trzy podgrzewane, odkryte baseny (plus jeden kryty basen), a także brodzik dla dzieci, wanna z hydromasażem i wiele zabawek wodnych na jeziorze, w tym trampoliny i zjeżdżalnie . Ośrodek ma również własną przystań i oferuje wynajem zmotoryzowanych i napędzanych ludzi jednostek pływających.\nZakwaterowanie: Madden's na Gull Lake\n5. Best Western Premier Lodge na jeziorze Detroit, Detroit Lakes\nBest Western Premier The Lodge na jeziorze Detroit, jedna z niewielu dużych marek hotelowych, która stworzyła naszą listę najlepiej ocenianych kurortów w Minnesocie, zawdzięcza swoją popularność idyllicznej lokalizacji. Ta urocza nieruchomość położona nad brzegiem jeziora, na wysokości 550 stóp, składa się ze skromnych 54 pokoi, dzięki czemu tłumy nigdy nie stanowią problemu. Pokoje wyposażone są w jedno lub dwa łóżka typu queen-size, poręczną minilodówkę i kuchenkę mikrofalową, barek, patio i wspaniałe widoki na jezioro. Do rozważenia jest apartament typu king-size, który wyposażony jest także w wannę z hydromasażem, kominek i balkon. Dostępnych jest również wiele jednostek łatwego dostępu dla osób mających problemy z poruszaniem się.\nUdogodnienia na miejscu obejmują prywatną plażę o długości 150 stóp, przeznaczoną wyłącznie do użytku gości, slipy do łodzi, kajaki, a także doły do pożaru, z których można podziwiać zachodzące słońce nad jeziorem. Do dyspozycji Gości jest także duży, podgrzewany kryty basen, łaźnia parowa, wanna z hydromasażem i spa z pełnym zakresem usług. Inne godne uwagi udogodnienia obejmują całodobowe centrum fitness, restaurację i rozrywkę na żywo.\nZakwaterowanie: Best Western Premier The Lodge nad jeziorem Detroit\nPopularny ze względu na bliskość wspaniałych sklepów, restauracji i rozrywek w uroczym miasteczku Walker, Chase on the Lake oferuje gościom relaksujące wakacje nad jeziorem. Jest również popularny ze względu na wysoką jakość zakwaterowania, które składa się z wielu opcji, od standardowych pokoi hotelowych po przestronne apartamenty typu condo. Niezależnie od tego, jaką zarezerwujesz jednostkę, będziesz cieszyć się takimi funkcjami jak kuchenki mikrofalowe i mini lodówki, duże łazienki z samodzielnymi prysznicami i wannami oraz telewizory HD. Apartamenty typu condo są dostępne w konfiguracjach jedno-, dwu- i trzypokojowych i zawierają takie dodatkowe funkcje jak główna sypialnia, w pełni wyposażona kuchnia oraz oddzielny salon.\nW ośrodku jest wiele rzeczy do zatrzymania. Najważniejsze to posiłek w restauracji na miejscu, masaż lub inne zabiegi w spa, a nawet rodzinna zabawa w prywatnej kręgielni. Inne ważne atrakcje to kryty basen, wanna z hydromasażem oraz prywatna plaża. Zajęcia wodne obejmują wędkarstwo, kajakarstwo i żeglarstwo.\nZakwaterowanie: Chase on the Lake\n7. Lutsen Resort na Lake Superior, Lutsen\nWspaniała linia brzegowa jeziora Superior w Minnesocie jest wielkim hitem dla gości przebywających w rodzinnym i prowadzonym ośrodku Lutsen. Zbudowany w 1885 roku, ten elegancki, zabytkowy kurort jest najstarszym kurortem w kraju i nadal zapewnia gościom niezapomniane wrażenia z wakacji. Nacisk kładziony jest na rozrywkę i imprezy dla całej rodziny, w tym muzykę na żywo, wycieczki przyrodnicze, a także przygody z kajakiem i kajakiem z przewodnikiem. Inne zajęcia letnie to golf, jazda na rowerze, pływanie i wędkarstwo, a zimą chodzi o jazdę na nartach (narciarstwo zjazdowe i biegowe), wędrówki na rakietach śnieżnych i skuterach śnieżnych. Na miejscu dostępna jest również restauracja, a także spa z pełnym zakresem usług; duży, ogrzewany, kryty basen; pokój gier; plac zabaw dla dzieci; i restauracja.\nPopularne opcje zakwaterowania obejmują przestronne apartamenty z jedną lub dwoma sypialniami (niektóre z loftami). Funkcje obejmują pełne kuchnie, pokoje dzienne z rozkładanymi kanapami, prawdziwymi kominkami i dużymi umeblowanymi pokładami z grillami. Większe jednostki z dwoma sypialniami wyposażone są w dodatkową łazienkę i mogą wygodnie pomieścić do ośmiu osób. Dostępne są niektóre jednostki przyjazne dla zwierząt.\nZakwaterowanie: Lutsen Resort nad jeziorem Superior\nQuarterdeck Resort w Nisswa jest jednym z najlepszych miejsc na wypoczynek w stylu butikowym w Minnesocie i oferuje zarówno parom, jak i rodzinom niezliczone powody do odwiedzenia. Usytuowany na 27-hektarowej posesji nad pięknym jeziorem Gull ośrodek jest szczególnie popularny ze względu na urocze i doskonale wyposażone pokoje. Podczas gdy pary lubią główne apartamenty typu lodge z łóżkami typu king-size, rodziny zarezerwują opcję z dwoma łóżkami typu queen-size. W obu przypadkach będziesz cieszyć się standardowymi funkcjami, w tym dobrymi łazienkami z wannami z hydromasażem, aneksami kuchennymi, kominkami i balkonami. Dostępne są również większe apartamenty, w tym sypialnie główne, kuchnie z pełnym wyposażeniem, rozkładane kanapy w części dziennej i jadalnia.\nZ jego centralnym punktem jest Gull Lake, jest wiele rzeczy do zrobienia na wodzie. Najważniejsze to pływanie, łowienie ryb, pływanie łódką (wynajem lub przywiezienie własnych) oraz spływy kajakowe, a także cieszenie się obfitą przyrodą, która obejmuje orły i nory. Znane na miejscu udogodnienia obejmują restaurację, przystań z pełnym zakresem usług, sklep z pamiątkami, basen z podgrzewaną wodą i wanną z hydromasażem oraz centrum fitness.\nZakwaterowanie: Quarterdeck Resort\nKolejnym miejscem wartym rozważenia jest Fair Hills Resort w rejonie Detroit Lakes. Ten rozległy ośrodek, założony w 1926 roku, jest doskonały dla rodzin i oferuje wiele atrakcji na miejscu dla wszystkich grup wiekowych. Najważniejsze to konkursy talentów i organizowane imprezy sportowe, w tym pływanie (jest duża prywatna plaża, podgrzewany basen odkryty), kajakarstwo i żeglarstwo, a także tenis, koszykówka, siatkówka i golf. Do relaksu dodaje się również hamaki i doły przeciwpożarowe. Istnieje również wiele funkcji i sal konferencyjnych. Trzy posiłki dziennie są wliczone w cenę pobytu.\nW kabinie znajdują się standardowe funkcje, takie jak przestronne łazienki, miejsca do siedzenia i codzienne usługi sprzątania. Rozmiary mieszczą się w zakresie od jednej do trzech sypialni i wyposażone są w duże prywatne (i umeblowane) pokłady z widokiem na jezioro. I uwaga dla uzależnionych od telewizji: zapomnij o tym! Fair Hills bardzo skupia się na zabawie na świeżym powietrzu, więc telewizory nie są dostępne w twoich mieszkaniach (i całkiem słusznie, z tak wieloma rzeczami do zrobienia na zewnątrz, które i tak chcą zostać w domu?).\nZakwaterowanie: Fair Hills Resort\nRodzinny i prowadzony od trzech pokoleń (najstarszy budynek na terenie pochodzi z 1928 r.), Gunflint Lodge w Grand Marais oferuje szereg wspaniałych udogodnień dla osób pragnących odkrywać i cieszyć się piękną dzielnicą Northwoods w Minnesocie. Dzięki temu goście mogą spodziewać się serdecznego powitania i przyjaznej obsługi, niezależnie od tego, czy szukają porad eksperckich na temat działań i atrakcji w okolicy, czy też uczą się, jak najlepiej wykorzystać swój pobyt tutaj. Oferowane atrakcje obejmują wycieczki przyrodnicze i wycieczki kajakowe z przewodnikiem, wędkowanie, a nawet wycie wilków. W razie potrzeby dostępne są jednostki pływające, takie jak kajaki i kajaki. Ośrodek posiada również własne spa.\nSkładające się z samodzielnych kabin i domków o wielkości od jednej do czterech sypialni można oczekiwać takich funkcji jak prawdziwe kominki (dużo drewna), kuchnie, grille na węgiel drzewny, przestronne łazienki i codzienny serwis ręczników. W razie potrzeby zamów jedną z jednostek z własną sauną i pralnią. Większe grupy powinny rozważyć pięciopokojowy domek Pow Wow Lodge, który może pomieścić do 10 osób, a także trzy łazienki, duży salon i część wypoczynkową, werandę z widokiem na jezioro oraz własny garaż.\nZakwaterowanie: Gunflint Lodge\nPołożony w Aleksandrii, w odległości krótkiej przejażdżki od Minneapolis, czterogwiazdkowy Arrowwood Resort & Conference Centre jest doskonałym miejscem na pobyt bez względu na powód wizyty. Miłośnicy sportu i miłośnicy konwencji mogą korzystać z mistrzowskiego pola golfowego, podczas gdy rodziny lubią ogromny, kryty, całoroczny park wodny z trzema zjeżdżalniami, leniwą rzeką i obszarem dla dzieci. Inne warte uwagi udogodnienia obejmują spa z pełnym zakresem usług i restaurację.\nPokoje gościnne są przestronne i czyste, a ich wyposażenie obejmuje łóżko typu king-size lub dwa łóżka typu queen-size oraz zawsze wygodną minilodówkę i kuchenkę mikrofalową. Jeśli są dostępne, poproś o jeden z pokoi z widokiem na jezioro. Te większe apartamenty dysponują sypialnią główną, oddzielnym salonem z rozkładaną kanapą, kominkiem gazowym, aneksem kuchennym ze zmywarką i pełną lodówką, przestronną łazienką z wanną z hydromasażem i samodzielnym prysznicem oraz umeblowanym patio.\nZakwaterowanie: Arrowwood Resort & Conference Centre\nHistoric Lost Lake Lodge od ponad 70 lat wita wczasowiczów w uroczej 80-hektarowej posiadłości w pobliżu Nisswa. Oprócz oferowania pierwszorzędnych posiłków w jadalni (w zestawie z pobytem) Goście mogą korzystać z licznych sportów wodnych na Lost Lake - prywatnym jeziorze połączonym z większym łańcuchem Gull Lake - w tym zjeżdżalnią wodną, wypożyczalnią łodzi, łodziami wiosłowymi, kajaki, wiosła i kajaki. Przyjemne są również liczne szlaki turystyczne i rowerowe, które czekają na odkrycie, nocne ogniska, sporty, takie jak siatkówka i koszykówka, a także korzystanie z wędek.\nGoście śpią w swojej uroczej i przytulnej kabinie, w której dostępne są konfiguracje jedno-, dwu- lub trzypokojowe, każda z kominkiem opalanym drewnem, HDTV, rozkładanym łóżkiem, małą lodówką, kuchenką mikrofalową, kawą twórca i dok. Największe jednostki z trzema sypialniami mogą wygodnie pomieścić do 10 osób i obejmują część wypoczynkową na poddaszu, pokój rodzinny ze stołem bilardowym i rozkładaną kanapą, trzy pełne łazienki, pralnię, w pełni wyposażoną kuchnię i umeblowane osłonięte gankiem .\nZakwaterowanie: Lost Lake Lodge\n© Copyright 2021. All rights reserved. 12 najlepiej ocenianych ośrodków w Minnesocie


Pociągi Monachium – Londyn: tanie bilety | Omio\nBilety kolejowe, rozkład jazdy PKP Monachium – Londyn\nPorady w podróży: Pociągi z Monachium do Londyn\nPodróżuj do Londyn pociągiem w prosty sposób. Bez względu na to, czy szukasz czegoś szybko, tanio, czy masz zupełnie inne potrzeby, nasi eksperci ds. podróży zebrali wszystkie informacje, by móc wybrać najlepszą opcję podróży z Monachium do Londyn.\nIle km trzeba pokonać na trasie Londyn - Monachium, wybierając podróż pocigiem?\nJeśli będziesz przemieszczać się pocigiem na trasie Monachium - Londyn, odległość wyniesie około 917 km.\nJaki jest średni czas podróży pocigiem na trasie Monachium - Londyn?\nŚredni czas podróży pocigiem na trasie Monachium - Londyn to 9 h 14 min. Może on jednak różnić się w zależności od konkretnych terminów, weekendów i świąt. Weź to pod uwagę, kupując bilet na podróż pocigiem na trasie Monachium - Londyn.\nPlanuję podróż na trasie Monachium - Londyn. Które najchętniej wybierają podróżni?\nOsoby rezerwujące tanie bilety na podróż pocigiem na trasie Monachium - Londyn zwykle za punkt początkowy wybierają München Hbf w mieście Monachium, a za końcowy - London Victoria w mieście Londyn. Warto wcześniej poznać w mieście Monachium zanim wyruszysz w podróż i wsiądziesz w poci¹g.\nSkąd w mieście Monachium złapię poci¹g, jeśli chcę dojechać do miasta Londyn?\nJeśli planujesz wsiąść w poci¹g w mieście Monachium, podróż rozpoczniesz 3.7 km od centrum. Najprawdopodobniej wybierzesz cieszący się największą popularnością wśród podróżnych München Hbf. Gdy dotrzesz do miasta Londyn wsiadając w poci¹g, Twoja podóż zakończy się w miejscu, jakim jest London Victoria. Będziesz musiał dojechać stamtąd około 2.9 km do centrum.\nJacy oferują tanie bilety na trasie Monachium - Londyn?\nNajlepsze oferty podróży i bilety na poci¹g na trasie Monachium - Londyn oferują następujący: Deutsche Bahn with connection. Warto jednak sprawdzić opcje, jakie oferują inni na trasie Monachium - Londyn i porównać różnice pomiędzy połączeniami.\nPodczas kolejnego wyjazdu planuję wybrać poci¹g jako środek transportu, aby pokonać odległość Monachium - Londyn. Jakie są najbardziej popularne miejsca w pobliżu miasta Londyn, które również warto odwiedzić?\nCzy zamiast jechać samochodem mogę zdecydować się na podróż pocigiem na trasie Monachium - Londyn?\nPodróżowanie na trasie Monachium - Londyn bez samochodu to nie problem! Odwiedź Omio i porównaj najlepsze połączenia, jeśli jako środek transportu wybierzesz poci¹g. Możesz także użyć aplikacji Omio, aby mieć wszystkie bilety w jednym miejscu, a podróż na trasie Monachium - Londyn była płynna i łatwa.\nPociągi Monachium – Londyn: sprawdź dodatkowe informacje!\nPowrotna podróż pociągiem Monachium – Londyn\nPociągi Maidenhead – Londyn\nPociągi Margate – Londyn\nPociągi Market Harborough – Londyn\nPociągi Newhaven – Londyn\nPociągi Newton Abbot – Londyn\nPociągi Penzance – Londyn\nPociągi Ramsgate – Londyn\nPociągi Romsey – Londyn\nPociągi Runcorn – Londyn\nPociągi Solihull – Londyn\nPociągi Southend-on-Sea – Londyn\nPociągi Stafford – Londyn\nPociągi Stratford-upon-Avon – Londyn\nPociągi Stroud – Londyn\nPociągi Sunderland – Londyn\nPociągi Taunton – Londyn\nPociągi Torquay – Londyn\nPociągi Warwick – Londyn\nPociągi Watford – Londyn\nPociągi Welkenraedt – Londyn\nPociągi Monachium – Kempten\nPociągi Monachium – Feldkirch\nAutobus na trasie Monachium – Bled\nStrona głównaPociągiWielka BrytaniaPociągi LondynBilety kolejowe, rozkład jazdy PKP Monachium – Londyn


Nie kontrolujesz ciśnienia w oponach? – Hobby\nJedną z głównych przyczyn wypadków drogowych spowodowanych złym stanem technicznym pojazdu jest niewłaściwy stan jego ogumienia. Duży wpływ na kondycję opon ma utrzymanie w nich optymalnego poziomu ciśnienia.\nZarówno za słabo, jak i za mocno napompowane opony poważnie zagrażają bezpieczeństwu ruchu na drodze.\nKontrole ciśnienia w oponach zaleca się wykonywać co miesiąc, ale nie stosuje się do tego ponad połowa kierowców. Według badań zrealizowanych dla Polskiego Związku Przemysłu Oponiarskiego aż 39% z nich sprawdza ciśnienie sporadycznie przy okazji parkowania, 9% tylko przed długą podróżą,\na 5% – nigdy. W sytuacjach ekstremalnych konsekwencje mogą być tragiczne – źle napompowane opony zmniejszają przyczepność i skuteczność hamowania, grożą eksplozją i wypadkiem.\nInformację o wartości ciśnienia, która jest najbardziej wskazana dla danego modelu auta, można znaleźć na tabliczce znamionowej w samochodzie. Znajduje się ona na klapce wlewu paliwa lub na wewnętrznej stronie drzwi kierowcy. Natomiast rzeczywisty poziom ciśnienia w oponach można kontrolować za pomocą kompresora na stacji benzynowej.\nNadchodzą unijne zmiany\nProducenci aut coraz częściej wyposażają nowe modele w czujniki, które dokonują pomiarów i alarmują o spadkach ciśnienia w oponach. Czułość urządzeń, a co za tym idzie – dokładność pomiarów – zależy od jakości użytych rozwiązań. Czujniki montowane w autach z wyższej półki są zaawansowane. Systemy monitorowania ciśnienia opon (TPMS) nie są jeszcze w Polsce powszechnie stosowane, ale bieżący rok przyniesie zmiany w tym zakresie. W listopadzie 2014 roku mają zostać wprowadzone nowe wymogi unijne dotyczące rejestracji aut. Wyposażenie nowych samochodów w czujniki ciśnienia w oponach stanie się wtedy obowiązkowe.


Konsbud Audio zaprasza na warsztaty podczas Soundedit 2019 - INFOSOUND.PL\nInfosound Konsbud Audio zaprasza na warsztaty podczas Soundedit 2019\nW tym roku Konsbud Audio bierze udział w części warsztatowej Soundedit 2019. Festiwal Soundedit to formuła spotkania środowisk producentów, realizatorów oraz muzyków. Warsztaty, szkolenia, panele i prezentacje prowadzone będą przez znanych i cenionych producentów, realizatorów oraz przedstawicieli dystrybutorów sprzętu i oprogramowania.\nWśród uczestników warsztatów „Typowe problemy akustyczne w pomieszczeniach odsłuchowych. Możliwości i rozwiązaniaz wykorzystaniem technologii automatycznej kalibracji monitorów studyjnych” prowadzonych przez Jacka Majewskiego, rozlosujemy parę głośników Geneleca 8010.\nInżynier wsparcia technicznego w Konsbud Audio\nOd 30 lat związany z systemami rejestracyjnymi Avid Pro Tools i cyfrowym sprzętem studyjnym, konsultant techniczny, muzyk, realizator dźwięku. Obecnie zajmuje się również monitorami studyjnymi marki Genelec i nowoczesnymi technologiami rozwiązywania problemów akustycznych studiów dźwiękowych, oferowanymi przez tego producenta.\nDyrektor działu wsparcia technicznego w d&b audiotechnik\nPrezentacje i warsztaty z obsługi konsolet cyfrowych


Wentylacja mechaniczna pomoże w walce ze smogiem - RYNEK MIESZKANIOWY\nProjekt pracowni HomeKONCEPT. Fot. mat. pras.\nWentylacja mechaniczna pomoże w walce ze smogiem\nAutor: housemarket.pl 18 stycznia 2018 11:37\nPosiada ona wiele zalet, przede wszystkim zapewnia świeże powietrze oraz dzięki zastosowaniu rekuperatora, pozwala zmniejszyć koszty ogrzewania domu. Dlaczego warto zainwestować w taką wentylację i na co zwrócić uwagę instalując ją w domu?\nPowietrze, które szkodzi\nSmog jest to mieszanina naturalnie występującej w atmosferze mgły z dymami pochodzącymi z działalności człowieka. Wpływa negatywnie na układ oddechowy, przyczyniając się do licznych zachorowań. Jego wielkość określana jest przez bardzo niebezpieczny dla zdrowia pył PM10, którego jest w smogu najwięcej. W niektórych miejscach w Polsce jego dopuszczalna norma przekraczana jest wielokrotnie.\n- Smog staje się szczególnie uciążliwy zimą, a powietrze, którym oddychamy wewnątrz budynków, jest równie toksyczne jak to na zewnątrz i ma skrajnie niebezpieczny wpływ na nasze zdrowie - twierdzi Marcin Śniegowski, właściciel pracowni HomeKONCEPT.\nNajlepszym sposobem ochrony przed smogiem wewnątrz domu jest nowoczesna wentylacja mechaniczna. Zapewnia ona czystość nawiewanego powietrza dzięki specjalnym filtrom, które wyłapują cząsteczki pyłu PM10. Aby oczyszczanie było jak najbardziej efektywne, filtry muszą być co pewien czas wymieniane.\nPrzy zastosowaniu dodatkowego urządzenia - tzw. rekuperatora istnieje możliwość obniżenia kosztów ogrzewania w sezonie jesienno-zimowym. Rekuperator odzyskuje ciepło ze zużytego powietrza (usuwanego z domu), a następnie podgrzewa powietrze pobierane z zewnątrz i za pomocą specjalnych kanałów doprowadza je do wszystkich pomieszczeń. Dzięki temu potrzeba mniej energii na utrzymanie w domu odpowiedniej temperatury. Poza tym powietrze dostarczane jest w sposób ciągły, a jego ilość jest optymalna, dlatego nie zaleca się otwierania okien.\n- Wentylacja mechaniczna zapewnia odpowiedni mikroklimat. Dzięki stałej wymianie powietrza pozwala uniknąć zagrzybienia i zawilgocenia pomieszczeń, szczególnie w łazienkach i kuchni - wyjaśnia właściciel pracowni HomeKONCEPT. - Z domu usuwane są wszelkiego rodzaju zapachy, bakterie oraz wirusy. Jest to również najlepszy sposób na ochronę wnętrza domu przed smogiem - dodaje.\nKonieczna w domach energooszczędnych\nSposób wentylacji pomieszczeń ma ogromny wpływ na straty energii. Najwięcej ciepła dom traci przez kominy wentylacji grawitacyjnej - nawet 40 proc. Aby tego uniknąć, warto zainwestować właśnie w wentylację mechaniczną, która jest jednym z najważniejszych elementów energooszczędnego budownictwa. Przy okazji nie ponosimy kosztów związanych z budową kominów wentylacyjnych.\n- Coraz częściej rozwiązanie to stosowane jest w nowoczesnym budownictwie jednorodzinnym. Dlatego w naszej pracowni każdy projekt domu energooszczędnego zawiera wentylację mechaniczną z odzyskiem ciepła - mówi Marcin Śniegowski. - Ostatnim momentem na podjęcie decyzji o zastosowaniu rekuperacji jest etap stanu surowego budynku. Każda późniejsza przeróbka wiąże się z licznymi utrudnieniami, głównie ze względu na rozprowadzenie kanałów do wszystkich pomieszczeń - dodaje.\nWentylacja mechaniczna z rekuperacją jest najlepszym sposobem na walkę ze smogiem wewnątrz pomieszczeń. Wpływa pozytywnie na zdrowie i samopoczucie mieszkańców, zapewniając jak najwyższą jakość wdychanego powietrza. Aby praca urządzenia była efektywna, niezbędne jest jego prawidłowe użytkowanie, dobór odpowiednich filtrów oraz ich okresowa wymiana. Dom z systemem rekuperacji jest rozwiązaniem ekologicznym, chętnie wykorzystywanym w nowoczesnym budownictwie.\nStrażnicy sprawdzą w weekend czym palą w piecach mieszkańcy Warszawy


Łukasza 7 Biblia Online| Przekład Nowego Świata(1997)\n7 Kiedy zakończył wszystkie swe wypowiedzi do słuchającego ludu, wszedł do Kafarnaum.+ 2 A pewien setnik miał niewolnika, którego cenił, lecz który niedomagał i był bliski śmierci.+ 3 Usłyszawszy o Jezusie, posłał do niego starszych spośród Żydów, aby go poprosili o przyjście i ocalenie jego niewolnika. 4 Wtedy ci, którzy podeszli do Jezusa, zaczęli go żarliwie upraszać, mówiąc: „Godzien jest, żebyś mu to wyświadczył, 5 bo miłuje nasz naród+ i sam zbudował dla nas synagogę”. 6 Jezus więc poszedł z nimi. Lecz gdy był niedaleko domu, setnik wysłał już przyjaciół, żeby mu powiedzieli: „Panie, nie fatyguj się, bo nie zasługuję na to, byś wszedł pod mój dach.+ 7 Dlatego też nie uważałem się za godnego przyjść do ciebie. Ale powiedz słowo i niech mój sługa zostanie uzdrowiony. 8 Bo ja też jestem człowiekiem poddanym władzy, mającym pod sobą żołnierzy, i mówię temu: ‚Idź!’, i idzie, a innemu: ‚Przyjdź!’, i przychodzi, a swemu niewolnikowi: ‚Uczyń to!’, i on to czyni”.+ 9 Kiedy Jezus to usłyszał, zdumiał się nad nim i odwróciwszy się do towarzyszącego mu tłumu, rzekł: „Mówię wam: Nawet w Izraelu nie znalazłem tak wielkiej wiary”.+ 10 A ci, którzy byli posłani, po powrocie do domu zastali owego niewolnika zdrowego.+ 11 Wkrótce potem poszedł do miasta zwanego Nain, a z nim szli jego uczniowie oraz wielki tłum. 12 Gdy się zbliżył do bramy miasta, oto wynoszono umarłego,+ który był jednorodzonym+ synem swej matki. Ona zaś była wdową. Był też z nią spory tłum z miasta. 13 A gdy Pan ją ujrzał, ulitował się+ nad nią i rzekł do niej: „Przestań płakać”.+ 14 Następnie podszedł, dotknął mar i niosący zatrzymali się, a on rzekł: „Młodzieńcze, mówię ci: Wstań!”+ 15 I umarły usiadł, i począł mówić, on zaś oddał go jego matce.+ 16 A ich wszystkich ogarnęła bojaźń+ i zaczęli wychwalać Boga, mówiąc: „Wielki prorok+ został wzbudzony wśród nas” oraz: „Bóg zwrócił uwagę na swój lud”.+ 17 I ta wieść o nim rozeszła się po całej Judei i całej okolicznej krainie. 18 A uczniowie Jana opowiedzieli mu o tym wszystkim.+ 19 Toteż Jan wezwał dwóch spośród swoich uczniów i posłał ich do Pana, by powiedzieli: „Czy ty jesteś tym Przychodzącym, czy mamy oczekiwać innego?”+ 20 Podszedłszy do niego, mężczyźni ci rzekli: „Jan Chrzciciel wysłał nas do ciebie, byśmy powiedzieli: ‚Czy ty jesteś tym Przychodzącym, czy mamy oczekiwać drugiego?’” 21 W owej godzinie uleczył on wielu od chorób+ i ciężkich dolegliwości, jak również od niegodziwych duchów, a wielu ślepych łaskawie obdarzył wzrokiem. 22 Dlatego, odpowiadając tym dwom, rzekł: „Idźcie,+ opowiedzcie Janowi, coście ujrzeli i usłyszeli: Ślepi+ zostają obdarzeni wzrokiem, kulawi chodzą, trędowaci dostępują oczyszczenia, a głusi słyszą, umarli są wskrzeszani, biednym jest opowiadana+ dobra nowina.+ 23 I szczęśliwy jest ten, kto się mną nie zgorszył”.+ 24 Gdy posłańcy Jana odeszli, zaczął mówić do tłumów o Janie: „Co wyszliście zobaczyć na pustkowiu? Trzcinę kołysaną przez wiatr?+ 25 Co więc wyszliście ujrzeć? Człowieka ubranego w miękkie szaty wierzchnie?+ Przecież ci, którzy noszą okazały ubiór i żyją w zbytku, są w domach królewskich.+ 26 Właściwie co wyszliście ujrzeć? Proroka?+ Tak, mówię wam, i to daleko więcej niż proroka.+ 27 Właśnie o nim jest napisane: ‚Oto ja przed twoim obliczem wysyłam mego posłańca,+ który przygotuje przed tobą drogę twoją’.+ 28 Mówię wam: Wśród narodzonych z niewiast nie ma nikogo większego+ niż Jan, lecz pomniejszy w królestwie Bożym jest większy niż on”.+ 29 (A usłyszawszy to, cały lud, jak również poborcy podatkowi — ochrzczeni chrztem Janowym+ — oświadczyli, że Bóg jest prawy.+ 30 Ale faryzeusze oraz biegli w Prawie, nie ochrzczeni przez niego, zlekceważyli dotyczącą ich radę+ Bożą). 31 „Do kogo więc mam przyrównać ludzi z tego pokolenia i do kogo są oni podobni?+ 32 Podobni są do małych dzieci, które siedzą na rynku i wołają jedne do drugich, mówiąc: ‚Graliśmy wam na flecie, ale nie tańczyliście; zawodziliśmy, ale nie płakaliście’.+ 33 Tak samo przyszedł Jan Chrzciciel, nie jadł chleba ani nie pił wina, a mówicie: ‚On ma demona’.+ 34 Przyszedł Syn Człowieczy, jadł i pił, a mówicie: ‚Oto człowiek żarłoczny i oddający się piciu wina, przyjaciel poborców podatkowych i grzeszników!’+ 35 Niemniej mądrość+ potwierdza swą prawość przez wszystkie swe dzieci”.+ 36 A któryś z faryzeuszy zapraszał go do siebie na obiad. Toteż wszedł do domu+ owego faryzeusza i ułożył się przy stole. 37 I oto niewiasta, która w mieście była znana jako grzesznica, dowiedziała się, że on się ułożył do posiłku w domu faryzeusza, i przyniosła alabastrowe+ naczynie z wonnym olejkiem, 38 a zająwszy miejsce z tyłu u jego stóp, płakała i poczęła zraszać łzami jego stopy oraz wycierała je włosami swej głowy. Czule też całowała jego stopy i nacierała je wonnym olejkiem. 39 Na ten widok faryzeusz, który go do siebie zaprosił, rzekł sam w sobie: „Gdyby ten człowiek był prorokiem,+ wiedziałby, kim i jakiego pokroju jest ta niewiasta, która go dotyka — że jest grzesznicą”.+ 40 A wtedy Jezus mu rzekł: „Szymonie, mam ci coś do powiedzenia”. Ten rzekł: „Nauczycielu, powiedz!” 41 „Dwaj mężczyźni byli dłużnikami pewnego pożyczkodawcy — jeden był zadłużony na pięćset denarów,+ a drugi na pięćdziesiąt. 42 Gdy nie mieli czym spłacić, on obydwom wspaniałomyślnie darował.+ Który z nich zatem będzie go bardziej miłował?” 43 Szymon, odpowiadając, rzekł: „Przypuszczam, że ten, któremu wspaniałomyślnie darował więcej”. Rzekł mu: „Osądziłeś poprawnie”. 44 Po czym odwrócił się do niewiasty, a do Szymona rzekł: „Czy widzisz tę niewiastę? Wszedłem do twego domu; ty nie dałeś mi wody+ do obmycia stóp. Ale ta niewiasta zrosiła łzami moje stopy i wytarła je swymi włosami. 45 Ty mnie nie pocałowałeś,+ ona zaś od godziny, której wszedłem, nie przestała czule całować mych stóp. 46 Ty nie natarłeś mej głowy oliwą,+ a ona natarła me stopy wonnym olejkiem. 47 Przeto mówię ci, że jej grzechy, chociaż liczne, są przebaczone,+ gdyż bardzo miłowała; ale komu mało przebaczono, ten mało miłuje”. 48 Potem rzekł do niej: „Twoje grzechy są przebaczone”.+ 49 Wtedy ci, co z nim półleżeli przy stole, poczęli między sobą mówić: „Kim jest ten człowiek, który nawet przebacza grzechy?”+ 50 On zaś rzekł do niewiasty: „Twoja wiara cię wybawiła;+ idź w pokoju”.+


LG G Pad 8.3 z LTE zmierza do Verizon. Ciekawe czy (i kiedy) doczekamy się go w Europie... - Tabletowo.pl\nStrona główna » Producenci » LG » LG G Pad 8.3 z LTE zmierza do Verizon. Ciekawe czy (i kiedy) doczekamy się go w Europie…\nLG G Pad 8.3 z LTE zmierza do Verizon. Ciekawe czy (i kiedy) doczekamy się go w Europie…\nKilka dni temu, przed weekendem, do sieci trafiła informacja, która umknęła mojej uwadze, a jest na tyle ważna – przynajmniej z mojego punktu widzenia – że mimo jej kilkudniowej obecności w internecie, postanowiłam ją odświeżyć.\nA mowa o tablecie LG G Pad 8.3, a właściwie jego wersji z 4G/LTE.\nDotychczas urządzenie koreańskiego koncernu było dostępne w konfiguracji z WiFi – bez żadnej łączności komórkowej, czy to 3G, czy 4G/LTE. Wiele jednak wskazuje na to, że wkrótce sytuacja może ulec zmianie.\nZa sprawą twitterowego konta evleaks, które, jak zawsze przed wszelkiego rodzaju targami technologicznymi, zaznacza swoją obecność w internecie nad wyraz często, do sieci trafił render przestawiający LG G Pad 8.3 skierowany do amerykańskiej sieci Verizon. Powiecie pewnie: „co z tego?”.\nAno to, że wersje urządzeń przeznaczone dla amerykańskich operatorów komórkowych oferują łączność 4G/LTE. I tak też jest w przypadku opisywanego produktu. Co potwierdza zresztą napis widoczny na tylnej obudowie modelu.\nCo to oznacza dla nas? Że LG G Pad 8.3 z LTE wkrótce powinien zadebiutować na rynku. A skoro pojawi się za oceanem, to jest spora szansa, że w późniejszym czasie trafi również do Europy.


Plytal | Ćwiczenia na nogi – prostą drogę do doskonałości\nĆwiczenia na nogi – prostą drogę do doskonałości\nĆwiczenia na nogi prosta droga do perfekcji\nKobiety są tajemnicze. Cokolwiek przyznano ich charakter, są one zawsze do jej roszczeń zbiorowych. Naturalna blondynka z uporem godnym lepszej przebraniu w płonących brunetek. Szczęśliwy właściciel wspaniałego biustu upadku pod nóż chirurga, aby znacznie zmniejszyć ich „skarb”. Kręcone włosy z natury zdecydowanie prostuje i bezpośrednie zwijają.\nCo możemy powiedzieć o strukturze ciała? „Chudy” zrobić wszystko, aby zdobyć brakujące wolumeny, a w niektórych miejscach! i „pyshechki” załączyć niesamowite starań, aby zmniejszyć te same ilości.\nJednak to wszystko, oczywiście, nie pochodzą z zagrożeń naturalnych, jak ludzie myślą. Po prostu żyli niesamowite pragnienie doskonałości. A on, doskonałości, jak wiemy, nie ma limitu.\nNo, no … „Co kobieta chce, Bóg chce, że” wydaje się dokładnie tak, jak podano. Zwłaszcza, że wiele zmian w ich wyglądzie można osiągnąć niezależnie. Na przykład, przedmiotem marzeń jest absolutnie wszystkie panie smukłe piękne nogi może „zrobić” bez wychodzenia z domu.\nTrzeba tylko wiedzieć, odpowiednie ćwiczenia na nogi, aby dla siebie specjalny kompleks i stale stosować się do planowanego programu szkolenia. Nie tak wcale trudne.\nKto z nas nie marzy, aby opanować sztukę magii i ekscytujące chodu seksualnego? Takie, że najlepsi ludzie entuzjastycznie opieką, zapominając o swoim towarzyszem? Jednak aby do biodra kołysały się podczas chodzenia szczególnie kuszące, muszą zawsze być w formie. I pomóc w tym ćwiczeniu na nogi.\nTylko 20-25 minut dziennie, a podziw wszystkich silniejszej płci jest gwarantowana.\nWeź pozycji poziomej, umieścić dłonie pod pośladki. Unieś nogi prosto, rozsunąć je, a następnie ściśnij razem. Upewnij się, że Twoje mięśnie cały czas pozostawała w zawieszeniu. Powtórz to ćwiczenie dziesięć razy.\nDo następnego ćwiczenia trzeba uklęknąć.\nPrawa stopa, opuść ramiona, tak aby swobodnie wiszące wzdłuż ciała. Dostać się na podłodze, po prawej stronie, a przechylenie korpusu w lewo. W tym przypadku, wyprostuj ręce i wyciągnąć je przed nim. Jerk powrócić do pozycji wyjściowej. Powtórz ćwiczenie 10 razy w jednej i po drugiej stronie.\nTo ćwiczenie pomoże wzmocnić mięśnie i pozbyć się cellulitu. Stoisko z nogi nieco szerzej niż szerokość barków, palce – out. Ręce trzymać prosto.\nPowoli kucać, napinając mięśnie ud i pośladków. Siadając, zatrzymać się na chwilę, a następnie wszelkich starań, wstać. Trzeba zrobić trzy zestawy 10 przysiadów.\nPołóż się na prawym boku. Skupić się na dłoni, zgięta w łokciu. Zegnij górną nogę w kolanie.\nPrzenieś je do przodu. Spróbuj tak wysokie, jak to możliwe, aby podnieść i podudzia, która była na dole. Powtórzyć czterokrotnie.\nPrzewrócić i zrobić ćwiczenie z drugą nogą. Odpocznij 2-3 minut i zrobić kolejne podejście. To ćwiczenie jest bardzo przydatna do treningu mięśnie wewnętrzną część uda.\nWeź krzesło. Trzymaj ręce za plecy, nogi rozłożone szeroko, jak to możliwe. Powoli kucać, co dolne pięć sprężyste ruchy.\nNastępnie powoli wstać. Powtórz dziesięć razy. Po tym ćwiczeniu należy rozluźnić mięśnie. Wystarczy potrząsnąć nogę i innych kilka razy.\nPodejdź do ściany. Wyciągnij ręce i oprzeć się na jej rękach.\nUgnij kolana i unieś ją do wysokości pasa i wziąć na bok. Następnie zrób „jaskółka”, wyprostuj nogę do tyłu, równolegle do podłogi. Opuść nogę.\nĆwiczenie powinno być wykonane 10 razy dla każdej nogi.\nPołóż się na prawym boku. Zegnij prawą rękę w łokciu i oprzeć się na nim. Trzymaj nogi prosto, chude lewą rękę na podłodze wokół brzucha.\nPowoli unieś i opuść lewą nogę. Upewnij się, że obudowa nie jest „wali”. Ćwiczenia powinny być wykonywane 8 razy dla każdej nogi w dwóch podejściach.\nTo ćwiczenie pomoże zmniejszyć ilość biodrach. Stań na lewej nogi i oprzeć się na wyprostowanych rękach.\nWyprostuj prawą nogę i przenieść go z powrotem i na prawo, tak aby dotknąć podłogi wydłużony palec. Unieś nogi i zrobić ruch kołowy w lewo i do góry, a następnie w prawo iw dół. Ćwiczenie odbywa się bez zatrzymywania się dziesięć razy. Uważaj, aby nie zgiąć stopę w kolanie. Albo nie zginać się w pasie.\nDodać ćwiczenie na drugą nogę.\nLekko ugnij kolana, umieścić je na rozstawionymi na szerokość barków i przesuń ręce do tyłu. Następnie zegnij łokcie, jaskinia w talii i podnieść na palcach.\nZamrożenie na kilka sekund w tej pozycji, a następnie powrócić do wyjściowej. Wykonaj 8 powtórzeń.\nPołóż się na brzuchu. Maksymalna szeroko rozłożone nogi proste siebie, a następnie zgiąć kolana. W tym przypadku układy powinny rozciągać się wzdłuż ciała.\nPociągnij skarpetki, próbując podnieść jak najwięcej powyżej kolan i bioder z podłogi. Oddychać zmierzono wzrost należy inhalować, wydech w położeniu początkowym. Uważaj na siebie i mięśnie szyi były rozluźnione.\nPołóż się na plecach. Wyprostuj nogi, podnieść je i siebie. Mocno chwyć kostkę od wewnątrz i starają się dotrzeć z dwóch stóp na podłodze. Ćwiczenie rozciąga wewnętrzne mięśnie ud.\nWystarczy być ostrożnym, aby nie wprowadzać żadnych gwałtownych ruchów powstały ćwiczenia powinny być wykonywane powoli i płynnie.\nKolana jeden z najbardziej problematycznych obszarach. Dość często, nawet właściciel jest bardzo smukłe nogi nieszczęśliwy wygląd ich części. Z jakiegoś powodu na kolana gromadzi się nadmiar tłuszczu.\nWiele kobiet, którzy są zdesperowani, aby się go pozbyć, nawet zdecydować się na operację. Oczywiście, grube kolana nie może nie cieszyć się. Ale nie od razu biec do lekarza i narażać się na ryzykowne procedury.\nByłoby wystarczające po prostu regularnie wykonać kilka prostych ćwiczeń. Po prostu spróbuj!\nStań prosto ze stopami razem i lekko je zgiąć. Zginać i połóż dłonie swoimi rękami na kolanach.\nRozpocząć wykonywanie ruchu obrotowego kolan najpierw w jednym kierunku, a następnie z drugiej strony. Konieczne jest, aby cztery podejścia, 15-20 powtórzeń każda. Następnie rozkłada nogi szeroko rozstawione i powtórzyć to ćwiczenie się już w tej pozycji.\nPodejdź do ściany i stoją w pewnej odległości od niego. Unieś nogi i wyciągnij go pod odpowiednim kątem, tak aby opierała się o ścianę. Zginać i prostować kolana.\nPowtórz 15-20 razy, a następnie zmień nogi. Odpocznij trochę i spróbuj wykonać to samo ćwiczenie, rośnie na palcach. Zmienić pozycję, tak że noga nie była rozciągana do przodu, do tyłu lub z boku i powtórzyć kilkakrotnie.\nStań pod ścianą i położył rękę na jej prawej stronie. Umieść lewą dłoń na kostce lewej nogi.\nWyprostuj nogi i wyciągnij ją do siebie. Fix tę pozycję przez 10-15 sekund. Powtórz tę czynność dla drugiej nogi. Takie szkolenia nie tylko pomaga pozbyć się nadmiaru tłuszczu, ale także poprawiają krążenie krwi i stan skóry.\nĆwiczenia na kostce\nCienki kobiet kostki w każdym czasie podziwianych i radości u mężczyzn. Raz nawet, że jest to jedna z oznak przynależności do arystokracji. Rysunek, oczywiście, wątpliwa. Ale w tym samym czasie, że cienka jest piękna kostka, jest mało prawdopodobne, ktoś będzie twierdził.\nCo zrobić, jeśli nie jesteś zadowolony z tego, co natura dała ci? Zaledwie trzy proste ćwiczenia pomogą Ci rozwiązać ten problem.\nPołóż się na plecach i założył ręce za głowę. Mocno docisnąć nogi i wyjąć je tak, aby były prostopadłe do tułowia.\nPociągnij skarpetki nad. Powrót stopę prawej nogi do niego i, jednocześnie, wyciągnij go jak najwięcej. Czy wykonywać lewą stopę. Należy powtórzyć dziesięć razy dla każdej nogi.\nPodejdź do ściany i stanąć twarzą do niej.\nLekkim rozkroku. Połóż dłonie na ścianie, umieszczając je na wysokości barków. Wspiąć się na palce zaczynają „malować” pięty okręgu, w każdej nowej rundy wzrostem promienia. Ćwiczenia mogą być wykonywane zgodnie z zaleceniami przez dwie nogi i obroty. Liczba powtórzeń na każdym etapie 6-10 razy.\nW tym ćwiczeniu musisz drabiny. Stań przed nią. Plecy proste, ramiona wzdłuż obniżyć ciała. Unieś podbródek. Połóż prawą stopę na krok.\nPociągnij brzuch i zacisnąć pośladki. Wychylenia górnego korpusu tak, że tworzą linię prostą z lewej stopy. Lewa noga powinna być przedłużony, a piąty mocno do podłogi. Postaraj się, aby ciężar równomiernie na obu stopach.\nZaleca się, aby wykonać 20 razy dla każdej nogi, co trzy zestawy.\nJak widać, ruch nie jest trudne. I efekt jest oszałamiający! Potwierdzi to każda kobieta, którzy rządził co najmniej dwa razy w tygodniu. Przy okazji, a czasem zajmują one bardzo mało. Po tym wszystkim, prawie każdy plan można znaleźć 15-20 minut dziennie dla siebie. I niech ludzie mówią, że nie można zadowolić i nie wiemy, co chcemy … Są absolutnie nie!\nAbsolutnie wiem, jesteśmy zobowiązani do doskonałości. I to jest gdzieś bardzo blisko!\nMaster class na obliczu plasteliny Kwitnący kaktus księgę … Zwyczajne Jeż (Erinaceus europaeus)


Odciągnijmy dzieci od komputera Auchan Gdańsk Sprawdź!\nsobota, 16 kwietnia 2011,\nZdrowe dziecko, zdrowi rodzice\nGdańsk, Szpital im. Mikołaja...\nWspólna zabawa to świetny sposób na rodzinny weekend. Jak się dobrze bawić razem? Przy grach planszowych i familijnych. Zapraszamy wszystkich rodziców do nauki w te fascynujące gry i spędzenia czasu razem z dziećmi. To naprawdę wciąga!\nPodczas akcji "odciągnijmy dzieci od komputera" pokażemy rodzicom jak grać w planszówki i damy możliwość wspólnego grania w jedne z najlepszych tytułów jakie dotychczas wydano.\nWspólne spędzanie czasu jest najlepszą metodą na budowę dobrych i trwałych relacji. Obecnie wielu rodziców ma bardzo mało czasu dla dzieci, a gdy już go znajdą to często okazuje się, że dziecko woli pograć na komputerze. Dlatego tak ważne jest znalezienie sposobu na wspólne działanie, które będzie interesujące zarówno dla dzieci jak i dla ich rodziców.\nJednym z lepszych pomysłów jest wspólne granie w gry planszowe. Są one nieraz znacznie bardziej wciągające niż gry komputerowe, a przy nich każdy chętnie spędza czas z rodziną, a nie z maszyną.\nCo zrobić by dzieci chciały grać z rodzicami? Wystarczy razem zagrać. Są tylko dwa warunki. Rodzic umiejący grać i gra która będzie fascynująca dla niego, a jednocześnie odpowiednia do wieku dziecka. Co będzie najlepsze dla jego dziecka? Właśnie w tym będziemy pomagać. Nie tylko nauczymy grać, ale też pokażemy jak różnorodne i ciekawe są gry planszowe. Można wśród nich znaleźć tytuły na każdy wiek, które w dodatku świetnie wpłyną na rozwój dziecka w różnych dziedzinach, od refleksu po umiejętność negocjacji.\nWażne dla nas jest by nauczyć rodzica grać w grę, w której będzie się świetnie bawił. Grę, w którą może grać również jego dziecko. Wówczas to rodzic będzie inicjatorem świetnej zabawy, to on rozpocznie ciekawą przygodę rodzinną w czasie, której pojawią się struktury przyjaźni rodzic - dziecko. Będzie to początek by być razem, robić coś razem i zrozumieć siebie nawzajem.\nGdy zobaczycie i spróbujecie jak grać w planszówki, to sami z łatwością odciągniecie dzieci od komputera.\nCzekamy na Was z grami 16 kwietnia w Auchan w Gdańsku i 17 kwietnia w Auchan w Rumi w godzinach od 10:00 do 18:00. Zapraszamy. Do zobaczenia!\nOrganizatorzy akcji: Stanisław Kalicki i Fundacja "Już pomagam"\nSponsorzy: C.H. Auchan Gdańsk, C.H. Port Rumia, Rebel.pl, Trefl\nFirma na targach - seminarium


Rosjanie przełamują lody. Powstaje największy na świecie, atomowy lodołamacz | Gadżetomania.pl\nRosyjski, atomowy lodołamacz "Jamał" (Fot. Scienceservingsociety.com)\nOptymiści, doszukujący się pozytywów nawet w niebezpiecznych zjawiskach sądzą że zmiany klimatyczne mogą zrewolucjonizować transport morski. Wygląda jednak na to, że Rosjanie nie wierzą zapewnieniom o rychłym końcu arktycznych pól lodowych — rozpoczęli budowę największego, atomowego lodołamacza na świecie.\nW 2017 roku rosyjska flota lodołamaczy wzbogaci się o wyjątkową jednostkę. Rosja, która jako jedyny kraj na świecie korzysta z lodołamaczy o napędzie atomowym, nie ma zamiaru przegapić wyjątkowej okazji, powstającej dzięki stopniowemu zmniejszaniu się pokrywy lodowej w Arktyce. Warto przypomnieć, że od 1977 roku radzieckie, a później rosyjskie lodołamacze wielokrotnie, krusząc pokrywę lodową, docierały do bieguna północnego.\nOcieplenie z jednej strony oznacza poprawę dostępności portów na północy kontynentu, a z drugiej możliwość sięgnięcia do bogatych złóż surowców, które przez dziesięciolecia wydawały się nieosiągalne. Wśród nich szczególnie cenne wydają się złoża ropy naftowej – szacuje się, że Arktyka kryje czwartą część ziemskich zasobów tego surowca.\nChoć utrudniającego żeglugę lodu prawdopodobnie będzie coraz mniej, Federalne Państwowe Unitarne Przedsiębiorstwo „Atomfłot”, czyli rosyjska flota atomowych lodołamaczy, złożyło zamówienie na pierwszy z planowanych trzech nowych statków (warto odwiedzić ich stronę, mają ciekawe galerie lodołamaczy). W stoczni Bałtijski Zawod w Petersburgu rozpoczęła się budowa największej tego typu jednostki na świecie.\nKomentując decyzję o budowie nowego lodołamacza, Rosjanie podkreślają, że statki tego typu nie są uciążliwe dla środowiska, o czym zapewnia m.in. wicedyrektor generalny „Atomfłotu”, Andriej Smirnow:\nObecnie najbardziej ekologicznym statkiem transportowym jest oczywiście statek z instalacją atomową. Kiedy lodołamacz atomowy prowadzi za sobą karawanę po nim, oprócz ciepłej fali, nic nie zostaje. Natomiast karawana, która płynie za nim zużywa 50 ton paliwa dziennie i wyrzuca spaliny do atmosfery. Szczególnie dobrze to widać z góry, z pokładu helikoptera.\nNowy lodołamacz będzie kosztował 1,1 mld dolarów. Statek będzie mierzył 173 mety długości i 34 szerokości. Jednostka będzie miała regulowane zanurzenie (8,5–10,5 metra), a dwa reaktory RITM-200 sprawią, że będzie w stanie poradzić sobie z pokrywą lodową o grubości 4 metrów\nLettuce Bot – automatyczny morderca chwastów. Koniec z pestycydami?\nZa 3 lata lodołamacz zostanie zwodowany, a w 2017 roku powinien zostać oddany do użytku. Wygląda na to, ze w globalnym wyścigu po surówce dalekiej Północy Rosjanie będą mieli całkiem przekonujący argument. Jak stwierdził Andriej Smirnow:\nObecnie istnieje wiele projektów w zakresie zagospodarowania szelfu arktycznego i przybrzeżnych złóż. Są to przeważnie surowce węglowodorowe. Należy wywozić je z Arktyki, a bez floty lodołamaczy jest to bardzo trudne. (…) Zbudowanie w najbliższym czasie serii tych lodołamaczy jest dość realnym zadaniem.\nOby tylko nie narazili się niedźwiedziom polarnym, bo skutek, jak widać na poniższym filmie, może być opłakany.\nŹródło: Scientific American • Popular Science • Голос России\nOficjalna informacja o sprzedaży Philipsa Komfortowo, zdrowo i cieplutko – w Nissanie Toshiba DynaBook T550 - idealny laptop 3D dla gracza? Czas na telewizję mobilną Panele OLED od AUO Project Gutenberg: alkoholowa biblioteka od Pernod Ricard. „Czytaj” na zdrowie! HTC Advantage X7501 w sprzedaży Ekstremalne stanowisko dla ekstremalnego gracza. Poczuj magię F1! Wink XTS - Indie potrafią [wideo] MSI GE603 - powtórzy sukces GE600 czy okaże się niewypałem? Ożywiamy pulpit ? ciekawe tapety wysokiej jakości Nocny wypadek uświadomił mi, dlaczego ten gadżet jest tak ważny. HueRay naprawdę może pomóc rowerzystom


Szybkie pytania szybkie odpowiedzi - Page 17 - Polska - Escape from Tarkov Forum\nWtam.Jestem nowym forumowiczem na tym portalu, zajmuję się ogrywaniem modów do trylogii Stalkerskiej, współpracuję z portalem stalkerteam.pl i szukam klucza nawet tymczasowego, może ktoś z forumowiczów ma do oddania.Byłbym wdzięczny.\nEdited February 18, 2018 by PancernyHanys76\n2 hours ago, PancernyHanys76 said:\nNikt już nie ma działających kluczy tymczasowych. Pisz do supportu albo poczekaj do open bety.\nPanowie zbliża się może znowu jakaś okazja do odblokowania całego uzbrojenia dla wszystkich tak jak to było jakiś czas temu?\n7 minutes ago, MARHD1 said:\nDevsi wiedzą. Ale wątpię, skoro ma wejść patch bez wipe'u to raczej nie spodziewałbym się takiego zabiegu jak ostatnio.\nPanowie, jak wam chodzi gra? U mnie ostatnio straszliwie niegrywalna, nawet faktorka stała się tragedią.\n2 hours ago, F3AR_PL said:\njak wam chodzi gra?\nPrzedwczoraj całkiem żwawo uciekała mi po pokoju i jakimś cudem znalazłem ją chodzącą po kuchni, a niecałe półtora godziny temu stwierdziła, że chce zacząć przygodę z nordic walkingiem. Także... No, nieźle chodzi.\nAle mówiąc serio - wszystko działa tak, jak powinno (oczywiście w miarę możliwości). Wyraźnych desynców bijących w twarz nie uświadczyłem, spadek klatek również nie miał miejsca, jedynym mankamentem był całkowicie zbugowany ekwipunek przez cały raid spowodowany pewną czynnością, której od teraz będę unikał, ale sprawa została obszernie zgłoszona już do BSG.\nTakże jeśli coś się sypie, to prawdopodobnie jesteś jednym z niewielu, którzy tego chwilowo doświadczają. Taki urok EFT, że gra działa jak chce, kiedy chce i u kogo chce.\nOn 17.02.2018 at 5:16 PM, Prorok_ said:\nNawet gdybym chciał to i tak nie mogę grać z ekipą. Komunikacja byłaby praktycznie niemożliwa.\n14 hours ago, F3AR_PL said:\nU mnie nie jest dużo lepiej, zdarzają się lepsze chwile, ale to głównie w godzinach porannych, wieczorem nie widzę sensu grać. Tylko ja ostatnio latam jedynie po Shoreline, więc niestety staram się zagryzać zęby, bo idealnie nie było nigdy. Czekam na ten patch, liczyłem, że będzie dzisiaj rano, mam nadzieję, że będzie chociaż troszeczkę lepiej.\njesteś jednym z niewielu, którzy tego chwilowo doświadczają\nChciałeś chyba napisać, że to Ty jesteś tym jednym z nielicznych szczęściarzy, którym w miarę działa\n18 minutes ago, RastahMan said:\nNie wiem jak stoisz z doświadczeniem w grze, ale przede wszystkim musisz zainwestować czas, żeby nabyć i wiedzę i doświadczenie. Pooglądaj mapy, popatrz gdzie ludzie chodzą, co olewają, gdzie jest loot, nie zawsze ten najbardziej wartościowy (na większych mapach jest dużo miejsc gdzie nie staje nawet stopa PMC). Zawsze dostosowuj taktykę do czasu i miejsca. Przykładowo grając na Shoreline, jeżeli pojawiasz się blisko HR śmiało biegnij do najbardziej wartościowego dla Ciebie pokoju (blisko = max 70 sekund do drzwi pokoju), ale jeżeli pojawiasz się na obrzeżach mapy może lepiej darować sobie HR a zamiast tego powybijać Scavy + zlootować mniej popularne miejsca. Pomyśl nad dostosowaniem samych map na których grasz do tego co potrzebujesz. Na Factory może być dużo akcji, ale często pojawia się ktoś bardziej doświadczony + tona graczy Scavów. Customs łatwiej się nauczyć niż Shoreline, ale jest to stara mapa, którą 90% graczy zna bardzo dobrze. Jak spotkasz gracza zawsze zakładaj, że nie jest sam. Większość partnerów będzie rozbijać obozowisko przy trupie, często, nawet jak nic nie słyszałeś przy sprawdzaniu okolicy, znajdzie się mistrz tarkova, który nie ruszył się nawet o milimetr przez ten czas. Jest mnóstwo rzeczy, które można napisać, tak jak wcześniej napomniałem, daj sobie czas, ucz się grać, dużo rzeczy można nauczyć się podczas gry Scavem, może warto obejrzeć jakiegoś streamera i podpatrzeć co on sam robi.\nWydaje mi się czy wartość BitCoina spadła? Założyłbym się, że wczoraj sprzedawałem prawie po 200k, dzisiaj miałem ledwo 150?\njak to jest z tymi nokto, bo niby dodali jakiś nowy, który u peacekeepera kosztuje 1,6k a gdzie jest ten dawny podstawowy który był chyba za 500?\nO jakim nowym noktowizorze mówisz Smoku? Ja widzę tylko PVS-14, który był w grze odkąd pamiętam.\na czasem nie miano dodać nowego z całym oporządzeniem głowy?\nbo kiedyś był dokąłdnie ten, za o wiele mniejsze pieniadze\nW drodze są nowe noktowizory, jednak nie zostały one jeszcze wprowadzone, wciąż dostępny jest tylko jeden model.\nByć może zmieniła się jego cena, nie mogę potwierdzić, ani zaprzeczyć, ponieważ przyznam, że jej nie śledziłem ostatnimi czasy.\nByły wrzucane rendery tego panoramicznego, ale o dodawaniu nowego wzmianek żadnych nie pamiętam.\nOn jest teraz rozbity - możesz kupić w całości, a możesz kupić sam nokto z uchwytami do montażu na hełmie Fast. Co do mniejszych pieniędzy - nie pamiętam po ile chodził dokładnie, ale pamiętam, że była obniżka ceny dosyć mocna w pewnym momencie, może stąd mylne wrażenie, że faktycznie był sporo tańszy.\nPlanujecie zaimplementować w grze klany aby każdy z nich miał swoją nazwę i tworzył tag klanu przed nickiem jak np w BF3 z brakiem możliwości posiadania takiego samego tagu przez inne klany?\nSystem klanowy pojawi się EfT i będzie to system rozbudowany, jednak pojawi się on raczej dopiero wraz z premierą gry, ponieważ obecnie twórcy mają inne priorytety.\nSzczegóły na ten temat zostaną podane bliżej premiery.\nCzy tylko ja właśnie mam problem z odebraniem zwrotu ??\nNie mam żadnych sprzedawców z wiadomościami tylko loading..\nklucz do budy parkingowej w zadaniu golden swag sie dostaje od skiera czy trzeba go zdobyć samemu?\nDo czego służy opcja Create Character Name na stronce w profilu którą widać po zalogowaniu?\n22 minutes ago, Smok_91 said:\nOn 19.02.2018 at 3:04 PM, Koyek said:\nBitCoin spadł, zwłaszcza po patchu z mechanikiem(może jak w realu cena każdego dnia leci w dół^^).\nPoziom mam 31, godzin chyba z 40. Największe wyzwanie dla mnie to walka z drużynami, czasem się udaje, gdzie udaje mi się przechytrzyć i wymanewrować skład zwłaszcza gdy używam ComTeci. Wczoraj jakimś cudem udało mi się załatwić 3 osobową drużyną z moim budżetowym AK-74N.\nTeraz takie pytanie z innej beczki co do amunicji i info na oficjalnej wiki, czy to info jest aktualne? Jeśli nie to czy jest jakieś dobre, rzetelne video testujące amunicję lub chociaż strona? Zwłaszcza jestem ciekawy jak się amunicja sprawuje po ostatnim nerfie przeciwko wszelkiej maści kamizelkom oraz hełmom.\nEdited February 25, 2018 by RastahMan\n10 minutes ago, RastahMan said:\nCena bitcoin'a odzwierciedla jego cenę w rzeczywistości.\n40 minutes ago, RastahMan said:\nJeżeli chodzi o walkę solo kontra drużyna to nie wiem czy da się podać jakieś wskazówki, oprócz podstawowej "Nie zgiń" Tutaj liczy się głównie szczęście i doświadczenie, wydaje mi się, że dokładnie w takiej kolejności jak napisałem. Jak zauważą Cię pierwsi to raczej nie masz czym się przejmować, bo jesteś martwy. Jak Ty ich zauważysz pierwszy to zaczyna się rola doświadczenia. Na pewno z każdą godziną w grze będziesz grał coraz lepiej, nie zniechęcaj się, zawsze ciężej jest grać samemu. No chyba, że Twój partner przez cały rajd je popcorn na ciągłym trybie mikrofonu\nOprócz tego co wkleił TheWay dużo aktualnych rzeczy nie znajdziesz - sama tabela została zaktualizowana dopiero wczoraj wieczorem. Ja kiedyś oglądałem testy amunicji: Armor and Bullets Guide: Ballistics, Bullet Penetration, Armor Resistance\nOczywiście to też już jest w dużej części nieaktualne.\n23 hours ago, Koyek said:\nJeżeli chodzi o walkę solo kontra drużyna to nie wiem czy da się podać jakieś wskazówki, oprócz podstawowej "Nie zgiń"\n@RastahMan - nie wiem czy Cię to pocieszy, ale to nie jest kwestia Twojego pecha, ta gra naprawdę jest trudna ;). Ja np. jestem słabym graczem, nie mam czasu siedzieć w grze non-stop, ginę co chwila. Współczynnik przeżywalności mam 49% i ~ 400 rajdów na liczniku, lvl 33. Ostatnie podejście do gry - pięć rajdów pod rząd byłem ukatrupiony, strata 300 k rubli na same dodatki do giwer, nie licząc sprzętu, który miałem zachomikowany. Żeby było śmieszniej, to wszystkie pięć razy zginąłem z własnej winy a raczej z głupoty, ani razu nie trafił mi się d-sync (no może raz na shoreline podczas strzelaniny zrobił się freez i zginąłem , ale i tak bym poległ). Z mojej perspektywy wygląda to tak, że mozolnie zbieram sprzęt i kasę przez kilka, kilkanaście godzin, zapełniam sobie stash, po czym w 2-3 godziny wszystko tracę i od nowa zbieram ;). Niestety na tym ta gra polega, jeśli gra się solo - już kiedyś pisałem o tym, ale wyszło na to, że to gra zespołowa i tak ma być - fair enough. Więc moja rada - graj dużo jeśli możesz i przywyknij ;).\nPrzy tej okazji nie wiem czy to tylko moje wrażenie, ale nie macie czasem poczucia, że gra jest czasami "bardziej łaskawa" a czasami mniej? ;). Kilka razy miałem takie dni, że na 10 rajdów przeżywałem 2 w porywach a większość kończyła się po minucie, bez oddania nawet jednego strzału - dostawałem w czapę i szlus. Innego dnia - idzie jak po maśle, nawet jak mnie ktoś ostrzela, to nie ginę od razu, mam czas na kontrę i jakieś manewry - z 10 rajdów przeżywam 8. Może to kwestia osobistej dyspozycji, może kwestia netcodu i pinga, nie wiem, ale u mnie takie zjawisko występuje.\nMam jedno pytanie. Jeżeli chcę zmienić pakiet gry, z standard przejść na eod. Jak wygląda taka operacja. Tracę wszystko co mam, czy zostaje i powiększa mi się stash gdzie lądują itemy z tej wersji\nJeśli ulepszysz swoją wersje to nie wydarzy się automatycznie nic, aby Twój ekwipunek się powiększył musisz wykonać ręczny reset konta lub poczekać do wipe'u, wtedy stanie się to automatycznie.


[24tp.pl] Tygodnik Podhalański nr. 2022/24/1677\nTygodnik Podhalański - 2022/24/1677\nFilm SAMIEC ALFA od 24 czerwca w KINO MIEJSCE, w Zakopanem!\nJuż wkrótce, od 24 czerwca w polskich kinach nowa produkcja filmowa, przewrotna czarna komedia w temacie coachingów osobowych pt. "Samiec Alfa"! Adrian Gładecki 2022-06-24 12:00:00\nSzukaj autem wiatru w polu, na parkingu wzdłuż Alei rządzą dalekobieżne autokary\nZ jednej strony tymczasowy dworzec autobusowy, z drugiej - parking kompletnie zastawiony autokarami. Rafał Gratkowski 2022-06-15 15:15:49\nStudio Piosenki Septyma. Małe podsumowanie\nTuż przed wakacjami warto podsumować działalność młodych solistów. Agnieszka Nowelli 2022-06-15 13:00:14\nTo były udane Mistrzostwa Małopolski dla wojowników spod Giewontu\nJeden złoty i dwa brązowe medale przywożą karatecy Tatrzańskiego Teamu Zakopane z Wieliczki. Rafał Gratkowski 2022-06-15 08:00:25\nDramat na Jeziorze Sromowieckim\nW papierowym wydaniu TP piszemy o tragedii na Jeziorze Sromowieckim - na wodzie unoszą się dwa plastikowe, zamknięte pojemniki na wodę. Paweł Pełka 2022-06-15 07:00:43\nRekordowa sesja zakopiańskiej rady miasta\n9 godzin obrad, 51 punktów do omówienia. Jolanta Flach 2022-06-14 21:15:51\t2\nKrupówki czekają na długi weekend (WIDEO)\nNa zakopiańskim deptaku w końcu wyszło słońce, robi się coraz cieplej. Paweł Pełka 2022-06-14 20:30:16\nPoważny wypadek na quadzie na Gubałówce. Dwie ranne osoby (ZDJĘCIA)\nNa drodze Stanisława Zubka, która prowadzi przez grzbiet Gubałówki doszło do poważnego wypadku quada. Paweł Pełka 2022-06-14 20:15:17\t8\nZagrożenie na nowym dworcu tymczasowym - tu mandat będzie gonił za mandatem\n- Wysadzam klientkę, a tu już do mnie biegnie strażnik i pyta czy chcę dostać mandat 500 złotych? - alarmuje jeden z czytelników. Rafał Gratkowski 2022-06-14 19:45:54\t4\nOddali prawie sześćset litrów krwi ratując ludzi w potrzebie\nZ okazji Światowego Dnia Krwiodawstwa wręczono nagrody i odznaczenia. Rafał Gratkowski 2022-06-14 19:00:01\nZ głębokim żalem przekazujemy smutną informację. Marek Kalinowski 2022-06-14 18:50:25\nNikifor w Pieninach\nObrazki Nifikora można już oglądać w Muzeum Pienińskim w Szlachtowej. Jolanta Flach 2022-06-14 18:30:48\nZakopane i zakorkowane\nNa ulicy Kościeliskiej auta utknęły w korku. Marek Kalinowski 2022-06-14 18:15:01\t4\nCzy pamiętacie lampy naftowe?\nW ramach obchodów Roku Ignacego Łukasiewicza Muzeum - Orawski Park Etnograficzny w Zubrzycy Górnej z Muzeum Dwory Karwacjanów i Gładyszów w Gorlicach zaprasza na wystawę czasową "Początki przemysłu naftowego na ziemiach polskich" oraz warsztaty i opowieści. Jolanta Flach 2022-06-14 18:10:18\t8\nKobieta zgubiła torebkę z pieniędzmi. Uczciwy znalazca proszony o zwrot\nTorebkę zgubiono dziś na trasie z Sierockiego do Szaflar. Paweł Pełka 2022-06-14 17:30:02\t5\nZ głębokim żalem przekazujemy smutną informację. Marek Kalinowski 2022-06-14 17:11:30\nPopraw efektywność floty samochodowej dzięki monitoringowi GPS\nPostępy w rozwijaniu technologii telematycznych (w tym monitoringu GPS) zmieniły branżę transportową na lepsze. Chociaż śledzenie GPS istnieje od wielu lat, pojawienie się Internetu Rzeczy i podłączonych urządzeń poprawiło skuteczność systemów śledzenia, zwłaszcza w branży transportowej. Agnieszka Nowelli 2022-06-14 17:02:00\nNowotarska Amatorska Liga Piłki Nożnej. Pierwszy walkower\nZ czterech zaplanowanych meczów szóstej kolejki Nowotarskiej Amatorskiej Ligi Piłki Nożnej odbyły się dwa. Paweł Pełka 2022-06-14 16:45:17\nUwaga kierowcy! Przywitanie lata w mieście z objazdami\nSobotnia impreza na nowotarskim rynku spowoduje utrudnienia w ruchu samochodowym. Józef Figura 2022-06-14 16:00:59\nDziwne reklamy zalewają Zakopane\nWybierają płot opuszczonego domu i wieszają na nim banery o skupie działek. Zakopane tonie w reklamowym chaosie. Paweł Pełka 2022-06-14 15:16:45\t5\nZ głębokim żalem przekazujemy smutną informację. Marek Kalinowski 2022-06-14 15:01:59\n50 mandatów za przekroczenie prędkości w dwa dni\nWysokie mandaty nie odstraszają mieszkańców Podhala od szaleńczej jazdy. Marek Kalinowski 2022-06-14 14:30:50\nPijana pani na rowerze\nPijana rowerzystka spowodowała groźną kolizję z innym cyklistą w Ludźmierzu. Marek Kalinowski 2022-06-14 13:45:22\t1\nCzy zużyty olej spożywczy można wylewać do zlewu?\nZarówno w domach prywatnych, jak i lokalach gastronomicznych praktycznie codziennie sięgamy po olej. Tłuszcz roślinny wykorzystujemy do przygotowywania różnorodnych dań. Oczywiście w restauracjach i barach zużywana jest znacznie większa ilość oleju niż w gospodarstwach domowych. Jednak zarówno osoby prywatne, jak i właściciele lokali gastronomicznych powinni wiedzieć, co zrobić z tłuszczem poddanym obróbce termicznej. Wiele osób zastanawia się, czy olej można wylać do zlewu. Odpowiedź na to pytanie znajduje się w dalszej części artykułu. Agnieszka Nowelli 2022-06-14 13:12:00\nZaginęła suczka Misia\nTrzeciego czerwca piesek uciekł z domu w Szaflarach, właściciela proszą o kontakt wszystkich, którzy widzieli Misię. Marek Kalinowski 2022-06-14 13:06:48\nSiedziba Euroregionu upudrowana na różowo. Jak Wam się podoba?\nRemont elewacji dawnego Hotelu Hertza powoli dobiega końca. A to oznacza, że oczom przechodniów spod rusztowań wyłonił się nowy kolor obecnej siedziby ET. Józef Figura 2022-06-14 12:15:00\t1\nPapuga Hanka na amerykańskiej ziemi strzeże największej kolekcji legendarnych polskich pistoletów P-35 VIS. Jurek Jurecki 2022-06-14 11:30:00\nPolicja sprawdza w jakich okolicznościach doszło do nieszczęśliwego wypadku w Nowym Targu. Marek Kalinowski 2022-06-14 10:45:11\nZ głębokim żalem przekazujemy smutną informację. Marek Kalinowski 2022-06-14 10:36:51\nTrwa sesja zakopiańskiej rady miasta (WIDEO na żywo)\nBędzie podejmowana uchwała dotycząca zmiany w planie zagospodarowania przestrzennego dla Bachledzkiego Wierchu. Jolanta Flach 2022-06-14 10:20:45\t4


Skarb kibica Fortuna 1. Ligi: Stomil Olsztyn – ambitne plany „Dumy Warmii”\nPo udanej walce o utrzymanie klubu władze już spoglądają w kierunku ekstraklasy\nOstatnie lata na Warmii i Mazurach były bardzo burzliwe. Na każdym kroku pojawiały się głosy o nieuchronnym upadku klubu. Jednak po przyjściu Michała Brańskiego wraz z nowym zarządem wszystko wróciło na właściwe tory. Obecnie Stomil Olsztyn stał się ligowym średniakiem, podczas gdy jeszcze kilka sezonów temu walczył o utrzymanie w lidze. Czas zrobić krok naprzód, ambicje klubu wiążą się nawet z awansem. Co bardzo istotne, zespół nie ma narzuconych sztywnych ram czasowych, więc ciśnienie w gabinetach i szatni nie jest wysokie.\nW poprzednim sezonie olsztyńska drużyna zajęła 10. lokatę. Początek rozgrywek wyglądał bardzo niestabilnie. Po 2. kolejce Stomil był przedostatni w tabeli, żeby pod koniec września wdrapać się na 3. lokatę. Jednak później było już gorzej, do tego stopnia, że po przegranym 2:1 meczu z Zagłębiem Sosnowiec „Duma Warmii” miała sześć punktów przewagi nad strefą spadkową. Dlatego w połowie czerwca z posadą trenera pożegnał się Piotr Zajączkowski, a w jego miejsce zatrudniono Adama Majewskiego. Zmiana się opłaciła, wyniki uległy zmianie, ale nie przewaga nad Olimpią Grudziądz, która ostatecznie spadła z Fortuna 1 Ligi.\nO Stomilu było głośno nawet podczas letniej przerwy. Wszystko za sprawą zamieszania wokół: Mateusza Gancarczyka, Michała Leszczyńskiego, Lukasa Kubania i Artura Siemaszki. Klub w okresie wakacyjnym postanowił zrobić spotkanie pożegnalne, jednak piłkarze byli na urlopach i nie przyjechali do Olsztyna. Decyzją zarządu zawodnicy zostali… ukarani karą dyscyplinarną o wysokości 5 tysięcy złotych. Interesujące jest to, że dwa dni przed podjęciem tej decyzji prezes Stomilu, Wojciech Kowalewski, oddał się do dyspozycji Rady Nadzorczej. Sprawa zakończyła się komunikatem, że „Duma Warmii” wycofała się z kar nałożonych na byłych już zawodników. Z kolei Kowalewski pozostał na stanowisku.\nStomil Olsztyn wrócił do treningów 4 sierpnia, a w zajęciach uczestniczyło 16 zawodników. Dwa dni później drużyna rozegrała mecz sparingowy z Sokołem Ostróda. Spotkanie zakończyło się porażką pierwszoligowca 2:1, trafienie dla Stomilu to samobójcza bramka Oskara Sikorskiego. Następnie podopieczni Adama Majewskiego wyjechali na zgrupowanie do Suwałk, w nim wzięło udział już 21 piłkarzy. Punktem kulminacyjnym obozu przygotowawczego był sparing z Wigrami Suwałki. Ten mecz zakończył się bezbramkowym remisem.\nUroczyste otwarcie sezonu 2020/2021 nastąpiło 22 sierpnia, gdy Stomil zmierzył się u siebie z GKS-em Jastrzębie w ramach 1/32 finału Fortuna Pucharu Polski. „Duma Warmii” przegrała spotkanie 2:3, choć gospodarze dwukrotnie wychodzili na prowadzenie po golach Nikity Kovalonoksa i Serafina Szoty. Jednak bramki Adama Wolniewicza i Farida Aliego (dwie) uniemożliwiły awans i już na tym etapie olsztyński zespół pożegnał się z krajowym pucharem.\n⏱ ❌ | KONIEC | Przegrywamy 2:3 i odpadamy z Pucharu Polski\nZobaczcie pomeczową relację: https://t.co/QQixf7rbjT pic.twitter.com/a9xAEgwMUK\n— Stomil Olsztyn SA (@StomilOlsztynSA) August 22, 2020\nNa chwilę obecną ruchy Stomilu Olsztyn trudno ocenić. Pierwszoligowiec na razie zakontraktował tylko sześciu zawodników, więc na tej liczbie pewnie się nie skończy. Najgłośniejszym transferem jest przyjście Ingo van Weerta z holenderskiego RKC Waalwijk. Obrońca rozegrał w poprzednim sezonie osiem meczów w Eredivisie. Oprócz niego formację defensywną wzmocnili Hubert Sadowski – wypożyczony z Błękitnych Stargard – i bramkarz, Jacek Troshupa, który wcześniej grał w kosowskim Feronikeli Drenas. W 2019 roku zaliczył trzy mecze w kwalifikacjach do Ligi Mistrzów.\n?? Nowi zawodnicy w Stomilu Olsztyn ⚪?\n— Stomil Olsztyn SA (@StomilOlsztynSA) August 5, 2020\nKolejne transfery związane są z wzmocnieniem linii pomocy. Dlatego w Olsztynie pojawili się Maciej Spychała z Chojniczanki Chojnice i Damian Sierant, który przyszedł ze Stali Rzeszów. Dodatkowo Stomil wypożyczył Krystiana Ogrodowskiego z Wisły Płock. Jak na razie nie ściągnięto żadnego napastnika, co można rozpatrywać jako zaskoczenie in minus.\nTym bardziej że z klubu odszedł najlepszy strzelec „Dumy Warmii” w ostatnim sezonie, Szymon Sobczak. Zawodnik zdobył we wszystkich rozgrywkach 12 goli, ale zdecydował się na transfer do Jagiellonii Białystok. Jakby tego było mało, z Olsztyna wyjechał kolejny napastnik, Artur Siemaszko. Ten natomiast trafił do Arki Gdynia. W pomocy Stomilu nie zobaczymy Wojciecha Hajdy, który powrócił do Górnika Zabrze. Mateusz Gancarczyk przejechał całą Polskę i wylądował w Odrze Opole. Po wypożyczeniu do Stomilu Maciej Pałaszewski znów pojawił się w Śląsku Wrocław, a Bartłomiej Niedziela odszedł do Pilicy Białobrzegi, której jest wychowankiem.\nSzymon Sobczak nie zagra w Stomilu Olsztyn ⚪?\nDziękujemy za grę w "Dumie Warmii"!\n— Stomil Olsztyn SA (@StomilOlsztynSA) August 4, 2020\nEric Molloy i Michał Leszczyński pozostają bez klubu. Wypożyczenie Oktawiana Skrzecza do Korony Kielce dobiegło końca. W Stomilu nie zobaczymy również dwóch obrońców. Mateusz Bondarenko podpisał kontrakt z GKS-em Jastrzębie, a Lukas Kubań trafił do Wisły Puławy. Biorąc pod uwagę liczbę odejść z klubu, należy spodziewać się kolejnych transferów do olsztyńskiej drużyny.\nStomil Olsztyn w ubiegłym sezonie Fortuna 1. Ligi stracił 38 goli i jest to 6. najlepszy wynik w lidze. W dodatku transfery Ingo van Weerta i Huberta Sadowskiego powinny podtrzymać dobrą dyspozycję zespołu w tym elemencie. Choć z drugiej strony warto zastanawiać się co dalej, ponieważ wraz z końcem roku zakończy się wypożyczenie Serafina Szoty z Wisły Kraków. Być może z tego powodu zimą dojdzie do kilku zakupów na tę pozycję, jednak z drugiej strony w obwodzie są: Jakub Mosakowski, Jakub Tecław czy Rafał Remisz.\nO ile na tyłach klub z Warmii i Mazur prezentuje się bardzo dobrze, to nie można tego powiedzieć o ataku. Po odejściu Szymona Sobczaka i Artura Siemaszki jedynym nominalnym napastnikiem jest Nikita Kovalonoks. Na początku sierpnia z pierwszym zespołem trenował Szymon Rak, który wcześniej grał w rezerwach. Jednak na chwilę obecną nie wiadomo, czy zostanie włączony do drużyny Adama Majewskiego. Stomil Olsztyn w poprzednim sezonie Fortuna 1. Ligi strzelił 30 bramek i jest to 2. najgorszy wynik, zaraz po Wigrach Suwałki. Dodajmy do tego, że Szymon Sobczak w lidze zdobył dziesięć goli. Obecnie w kadrze nie widać następcy nowego zawodnika Jagiellonii Białystok.\n1. Stomil strzeli mniej niż 45 bramek\nProblemy Stomilu z ofensywą sięgają poprzedniego sezonu, a skoro po odejściu najlepszego strzelca wciąż nie widać następcy – na kilka dni przed pierwszym meczem ligowym – sytuacja nie jest najlepsza. Ewentualny nowy napastnik będzie potrzebował czasu na zgranie się z pozostałymi piłkarzami Stomilu. Jedyny snajper w kadrze, Nikita Kovalonoks, przyszedł w marcu 2020 roku i od tego czasu rozegrał okrągłe zero spotkań na pierwszoligowych boiskach. Gdy Szymon Sobczak był w Stomilu, cała zdobycz bramkowa drużyny wyniosła 30 goli. Zespół raczej nie poprawi tego rezultatu, ale nie wykluczamy, że zaskoczy nas podczas okienka transferowego. Dlatego zachowaliśmy bufor i twierdzimy, że bariera 45 bramek będzie nie do przełamania.\n2. Wysoki wynik w Pro Junior System\nZa to olsztyński klub może mierzyć w najwyższe cele w klasyfikacji Pro Junior System. W zeszłym sezonie zespół zgromadził na koncie 7502 punkty, co pozwoliło mu znaleźć się tuż za podium. Najwięcej oczek dla „Dumy Warmii” zgromadził Jakub Mosakowski, który jest wychowankiem klubu, więc jego dorobek został podwojony. Transfery Krystiana Ogrodowskiego i Huberta Sadowskiego mogą oznaczać kolejne punkty dla zespołu z Olsztyna.\n3. Po cichu w górę tabeli\nDrużyna poczyniła ogromne postępy pod względem organizacyjnym. Wydaje się, że pierwszy zespół jest tworzony z rozwagą. Dodajmy do tego ambitne plany, o których poniżej, i możemy się spodziewać wspinania się po ligowej tabeli. Jeśli w kadrze pojawi się napastnik z prawdziwego zdarzenia, to zespół może znaleźć się w górnej połowie stawki, a kto wie, czy nie zakręci się wokół strefy barażowej.\n„Duma Warmii” poszła śladem Wisły Kraków i uruchomiła sprzedaż akcji. Jak twierdzi właściciel Stomilu, Michał Brański, czas na sprawdzian dla lokalnej społeczności. Cele są bardzo ambitne: gromadzenie środków na kolejne transfery, wspieranie działań akademii i zwiększenie poczucia tożsamości na linii klub – kibice. Jednak największym celem jest awans do ekstraklasy. Włodarze zespołu chcą skończyć ze wspominaniem historii Stomilu w najwyższej klasie rozgrywkowej. Marzeniem stały się mecze ligowe rozgrywane w Warszawie, Krakowie czy Gdańsku. Akcję opatrzono hasztagiem, który idealnie opisuje cele zespołu, #NajlepszePrzedNami nie kryje żadnych tajemnic. Stomil Olsztyn stopniowo obiera kurs na ekstraklasę.\nMichał Brański zakłada, że „współwłaścicielami” klubu stanie się kilkaset, a nawet kilka tysięcy osób. Obecnie w ramach tej akcji Stomil posiada 181 inwestorów, którzy łącznie zebrali 93 275 złotych. Koniec sprzedaży akcji jest zaplanowany za 79 dni.\n#NajlepszePrzedNami ⚪? #StomilOlsztyn\n➡https://t.co/pyEg800Sfl@_1liga_ @eFortunapl @Miasto_Olsztyn @BudimexSA @DbkGrupa @BMWZdunek @LoandoPL @vitasport_pl pic.twitter.com/2hH4xI0E9p\n— Stomil Olsztyn SA (@StomilOlsztynSA) August 13, 2020\nskarb kibica 1 liga 2020 Stomil Olsztyn


Webber AP9700 » Recenzja - Opinie - Ranking oczyszczaczy\nWebber AP9700 WiFi to nowy wariant oczyszczacza powietrza Webber AP9700, wzbogacony o moduł wi-fi. Urządzenie ma funkcje nawilżania. Niestety, wydajność nawilżacza jest tu bardzo niska. Istotną wadę stanowi też tryb auto.\nWebber AP9700 WiFi podobnie jak swój poprzednik wykorzystuje wieloetapową filtrację powietrza. W urządzeniu znalazły się:\nfiltr wstępny siatkowy – wychwytuje największe zanieczyszczenia, takie jak sierść i kurz,\nfiltr HEPA H13– zatrzymuje pyły zawieszone PM1, PM2,5 i PM10 (główne składniki smogu), a także alergeny wziewne, bakterie i wirusy,\nfiltr węglowy – oczyszcza powietrze ze szkodliwych gazów i eliminuje brzydkie zapachy,\nfiltr katalityczny – usuwa gazy takie jak benzen czy formaldehyd.\nDodatkowo Webber AP9700 wykorzystuje:\npowłokę antybakteryjną – przeciwdziała rozwojowi bakterii i wirusów,\nfiltr wodny – wychwytuje zanieczyszczenia obecne w wodzie wykorzystywanej do nawilżania powietrza,\njonizator – wytwarza jony wspomagające proces oczyszczania powietrza z alergenów i patogenów,\nlampa UV – teoretycznie niszczy DNA bakterii i wirusów.\nProducent zastosował tu wiele elementów i chociaż w pierwszej chwili może wydawać się to ogromną zaletą, to w praktyce sytuacja wygląda trochę inaczej. Światło emitowane przez lampę UV z powodu krótkiego czasu kontaktu z powietrzem nie jest w stanie zneutralizować zanieczyszczeń. Filtr katalityczny jest zbędny, gdyż z gazami świetnie radzi sobie filtr węglowy.\nObecność zbędnych elementów nie zmienia faktu, że oczyszczacz powietrza Webber AP9700 bardzo dobrze poradzi sobie ze smogiem, alergenami, LZO, dymem papierosowym, bakteriami i wirusami. Po prostu dawałby sobie radę bez niektórych technologii.\nBardzo dobra wydajność oczyszczania i niezbyt cicha praca\nWydajność oczyszczacza powietrza Webber AP9700 wynosi 488 m³/h. Prawdopodobnie jest to jednak przepływ powietrza, tak więc CADR będzie trochę niższy. Urządzenie powinno sprawdzić się w pomieszczeniu o powierzchni nawet 51 m².\nGłośność pracy wynosi tutaj od 35 do 65 W. To akceptowalny poziom, jeśli oczyszczacz ma pracować np. w salonie. Do sypialni, zwłaszcza małej, będzie trochę zbyt głośny.\nNawilżacz ewaporacyjny, ale o niskiej wydajności\nWebber AP9700 WiFi to oczyszczacz powietrza z funkcją nawilżania. Zaletę stanowi fakt, że urządzenie wykorzystuje technologię ewaporacji. Wadę natomiast bardzo niska wydajność.\nWedług danych sprzedawców maksymalna wydajność to 90 ml/h. To bardzo mało na tle nowoczesnych nawilżaczy, których wydajność wynosi nawet 300 ml/h. Wpływ na wilgotność powietrza będzie raczej znikomy.\nTryb auto: czujnik PM2,5, ale bardzo zły algorytm\nOczyszczacz powietrza Webber AP9700 WiFi pracuje w 8 prędkościach. Urządzenie może sterować nimi samodzielnie, ponieważ ma tryb auto. Producent zastosował tutaj czujnik PM2,5. Niestety to koniec dobrych wiadomości o trybie automatycznym. Zależność między stężeniem PM2,5 a trybem pracy prezentuje poniższa tabela:\nJak widać, w 2 z 8 prędkości oczyszczacz przechodzi wtedy, gdy stężenie PM2,5 wynosi przynajmniej 50 µg/m³, czyli 200% normy europejskiej (wyznaczonej na 25 µg/m³). Pełnię swoich możliwości Webber AP9700 wykorzystuje, gdy stężenie PM2,5 wyniesie co najmniej 300 µg/m³, czyli 1200% normy.\nCo to oznacza w praktyce? Że tryb auto wcale nie chroni tutaj zdrowia. Dopuszcza do ekspozycji na wysokie stężenia smogu, zamiast zwiększyć prędkość, w celu wyeliminowania zagrożenia.\nOczyszczacz Webber AP9700 o jakości powietrza informuje za pośrednictwem:\nkolorystycznego wskaźnika, którego algorytm też przedstawia powyższa tabela i którego radzimy nie brać pod uwagę, ze względu na bardzo łagodne podejście do smogu.\nPoza czujnikiem PM2,5 znalazł się tutaj czujnik światła, który ma zapewniać automatyczne przechodzenie w tryb nocny. W praktyce może utrudniać użytkowanie oczyszczacza, jeśli urządzenie zostanie ustawione w słabo oświetlonym miejscu.\nInne udogodnienia obecne w oczyszczaczu Webber AP9700 to:\nblokada rodzicielska, która zapobiega włączeniu, wyłączeniu i zmianie ustawień przez dzieci,\nOczyszczaczem powietrza Webber AP9700 można sterować na 3 sposoby:\npoprzez panel obecny w górnej części urządzenia,\naplikacją mobilną Samrt Life, dostępną na urządzenia z system Android i iOS.\nPrzeciętna cena filtrów, wysoki pobór mocy\nProducent zaleca wymianę filtrów po 9-24 miesiącach, w zależności od sposobu użytkowania urządzenia. W zestawie znajdują się wszystkie filtry ulegające zużyciu poza filtrem wodnym, który trzeba dokupić oddzielnie. Koszt nowego zestawu to 199 zł.\nZestaw filtrów do oczyszczacza Webber AP9700 – sprawdź najniższą cenę\nFiltr nawilżający należy wymieniać przynajmniej raz w roku, a jego cena to 119 zł.\nFiltr nawilżacza do oczyszczacza Webber AP9700 – sprawdź najniższą cenę\nRoczne wydatki związane z wymianą filtrów rozpoczynają się od 219 zł.\nMaksymalne zużycie prądu wynosi tutaj 95 W. To dużo na tle innych urządzeń. Webber AP9700 pod względem kosztów użytkowania wypada średnio.\nOczyszczacz powietrza Webber AP9700 to urządzenie dostępne w dwóch wersjach kolorystycznych: biało-srebrnej i biało-złotej. Różnią się one między sobą kolorem panelu i otoczki wokół obudowy. Sama obudowa w obu przypadkach ma kolor biały. Panel sterowania znajduje się tutaj na górze, tak samo jak wylot powietrza. Wyloty umieszczone zostały po bokach. Całość prezentuje się skromnie i elegancko.\nWebber AP9700 Silver – sprawdź najniższą cenę\nWebber AP9700 Gold – sprawdź najniższą cenę\nNie rekomendujemy wyboru oczyszczacza Webber AP9700. Tryb auto działa tutaj tak, że dla własnego dobra oczyszczaczem trzeba sterować ręcznie. Wydajność nawilżania sprawia, że urządzenie nie będzie skutecznie przeciwdziałać przesuszeniu powietrza.\nSzczegóły techniczne Webber AP9700 WiFi