badanie krwi - FORUM POLICYJNE - REKRUTACJA DO POLICJI 2019 - TUTAJ DOWIESZ SIE O NIEJ WSZYSTKO\nSkąd: Ozorków k. Łodzi\nWysłany: Śro 18:03, 16 Kwi 2014 Temat postu: badanie krwi\nWitam kolegów i koleżanki. Zwracam się do was z takim oto pytaniem: jak to jest z tym badaniem krwi?? Nie można mieć ani jednego czynniki zawyżonego lub zaniżonego, nawet minimalnie?? Jeśli przy jakimś wyniku jest strzałka w górę lub w dół to już po zabawie?? Czy można mieć jakiś wynik lekko zawyżony? Dokładnie chodzi mi o nieszczęsne Triglicerydy, max norma to 150 a Ja mam 181 i czy to oznacza już koniec dla mnie??\nEwentualnie czy mogę przez tydzień jeść grejpfruty i po 7 dniach raz jeszcze oddać krew?? Z góry dziękuję za odpowiedź.\nWysłany: Śro 18:06, 16 Kwi 2014 Temat postu:\nMedycyna pracy powinna skierować Cie na ponowne badanie krwi. U nas tak kilku chłopaków miało, że jeden wskaźnik był za wysoki i ponowne badanie mieli.\nMożesz albo zrobić prywatne badanie krwi ponowne i z poprawionym wynikiem iść na sam koniec do lekarza wewnętrznego, albo zrobić w szpitalu MSW, wystarczy, że podejdziesz do Pani z informacji przy komisji lekarskiej która wydawała obiegówkę i ona Ci da jakiś druczek czy powie dokładnie jak to wygląda w twoim województwie.\nOrzech100g -dziękuję za info, bardzo pomogłes\nWysłany: Czw 6:41, 17 Kwi 2014 Temat postu:\nJa miałam jeden wynik zawyżony, co na samej WKL zauważył lekarz, powiedział, że skonsultuje się z Przewodniczącą czy mogą mnie puścić i puścili zatem nie ma reguły\nWysłany: Czw 8:52, 17 Kwi 2014 Temat postu:\nStrażak Ty przechodzisz WKL w Łodzi ?\nJeśli tak , to po diecie , idziesz do głównej rejestracji na dole , tam opłacasz tylko to badanie ( tu moja rada , są tam rano kolejki , podejdź z boku i powiedz ,że chcesz zapłacić za badanie , powinni Cię obsłużyć bez kolejki )\nZ paragonem na górę do rejestracji , tam rejestrując się mówisz ,że jesteś kandydatem i powtarzasz badanie . Przy pobieraniu sprawdzą Ci dowód .\nWażne jest abyś powiedział ,że kandydat , bo na wyniku musi być ,że sprawdzono tożsamość czy coś takiego .\nEwentualnie z tym wynikiem który masz , idź zapytać do medycyny pracy ( w podwórku ) do pani doktor i Ona powinna Ci powiedzieć czy musisz powtarzać czy nie .\nWysłany: Czw 18:52, 17 Kwi 2014 Temat postu:\nTo w Łodzi strasznie rygorystycznie. U nas w Katowicach możesz sobie ponowne zrobić gdzie chcesz, w swoim mieście czy co tylko. Byle byś miał wynik na swoje nazwisko i normy były zachowane. A ponowne badanie krwi w MSW jest bodajże darmowe (Katowice).\nPS. Prywatnie możesz sobie zrobić na NFZ jeśli lekarz rodzinny wypisze Ci skierowanie\nwitam, czy trzeba w razie poprawki trzeba robić cale badanie krwi czy tylko te wartości co są odchylone od wartości ref.?\nWysłany: Pią 13:13, 26 Lut 2016 Temat postu:\nTylko te, które wyszły źle o ile się tak da.\nWysłany: Pią 13:14, 26 Lut 2016 Temat postu:\nWysłany: Nie 16:28, 03 Kwi 2016 Temat postu: Lekarz ortopeda oraz podwyższone EOS\nCzy podwyższone EOS w morfologii może mnie zdyskwalifikować?


Archiwa: koty - Hajduczek naturalnie - proste sposoby na zdrowe życie\n19 lutego 2017 29 października 2017 ~ hajduczek\t~ 24 komentarze\n6 lutego 2017 25 grudnia 2018 ~ hajduczek\t~ 5 komentarzy\nPijecie kwas z buraków – zdrowy, probiotyczny napój? My staramy się pić go codziennie i bardzo nam smakuje. Przygotowałam już kilka wariantów buraczanego fermentu, a opisałam jak dotąd podstawowy zakwas z buraków czerwonych z czosnkiem i przyprawami oraz wariant minimalistyczny, tylko z solą – zakwas z buraków ćwikłowych. Dziś prezentuję nie mniej smaczny kwas z buraków i włoszczyzny – marchewki, selera i pietruszki z dodatkiem czosnku i przypraw. Gotowy kwas przygotowany w taki sposób smakuje niemal jak barszcz – gdyby go podgrzać, z łatwością udawałby zupę. Ale my nie będziemy go podgrzewać, żeby nie stracić jego probiotycznych właściwości. Continue reading →


NHL: Kolejna bramka Wojtka Wolskiego\nWiadomości24 » Sport » Hokej » NHL: Kolejna bramka Wojtka Wolskiego\nData dodania: 2007-11-06 21:30\nMinionej nocy pochodzący z Polski zawodnik Colorado Avalanche Wojtek Wolski zdobył szóstą bramkę w sezonie. Do tego zaliczył jeszcze dwie asysty. "Gwiazdy" znowu błyszczą. Wysoka wygrana Hurricanes.\nBardzo radosne chwile przeżywali kibice zgromadzeni w Pepsi Center, gdzie "Lawiny" z Colorado rozprawiły się z Calgary Flames. Znakomicie przed ponad 15 tys. widzów zaprezentował się Wojtek Wolski. Młody zawodnik Avalanche strzelił swoją szóstą bramkę w tym sezonie na lodowiskach NHL oraz zaliczył dwie asysty przy trafieniach partnerów.\nNim jednak fetowano skuteczną grę gospodarzy, fani Colorado musieli przełknąć gorzką pigułkę. W 5. minucie meczu na prowadzenie wyszli goście. Skutecznym strzałem popisał się gwiazdor przyjezdnych Jerome Iginla kończąc akcję Alexa Tanguay'a. Jednak zawodnicy Avalanche szybko przejęli inicjatywę i narzucili rywalom swój styl gry. O przewadze gospodarzy w tej tercji niech świadczy korzystny dla nich bilans strzałów 17-5. Calgary miało duże problemy z nadążaniem za akcjami "Lawin". W związku z tym gracze Flames często uciekali się do gry faul. Sędziowie, aż pięciokrotnie w tej części gry odsyłali zawodników "Płomieni" na ławkę kar. I właśnie podczas jednego z takich momentów w grze gospodarzom udało się wyrównać. Krążek między sobą rozegrali Joe Sakic i Ryan Smyth, zaś Mikkę Kiprusoffa pokonał Andrew Brunette.\nOd drugiej tercji ton wydarzeniom na lodzie nadawało trio z Denver: Stastny, Wolski, Hejduk. Nadal ich drużyna była aktywniejsza i oddawała więcej strzałów (13-10). Efektem tejże przewagi było drugie trafienie. Na listę strzelców wpisał sie tym razem Wojtek Wolski. Asysty zaliczyli Paul Stastny i Milan Hejduk.\nTrzecia odsłona miała troszkę inny przebieg. Żwawiej zaczęli grać goście. Zapewne mieli nadzieję na poprawę rezultatu. Okazało się, że nic z tego im nie wyszło. Mimo oddania większej ilości uderzeń na bramkę rywali (9-6), nie udało im się zdobyć bramki. Znakomicie swoje obowiązki wypełniał bramkarz Colorado, którym w tym meczu był Jose Theodore. Tym czasem gospodarze popisywali się swoją skutecznością. W 41. minucie Wojtek Wolski otrzymał krążek od Milana Hejduka i zagrał do Paula Stastnego. Napastnik "Lawin" posłał "gumę" do bramki rywali. Kilka minut później ten sam zawodnik ustalił wynik meczu na 4:1. Po utracie czwartego gola w bramce gości stanął Matt Keetley. Zachował czyste konto, ale miał raptem dwa uderzenia do obrony. Łatwe i pewne zwycięstwo nad bezpośrednim rywalem z Dywizji, pozwala z nadzieją patrzeć kibicom Colorado w przyszłość.\nW tabeli Avalanche są na drugim miejscu w Northwest Division z 18 punktami. Calgary Flames są na trzecim miejscu w tej samej tabeli z 15 pkt.\n"Gwiazdy" znowu błyszczą\nSwoją fatalną passę przerwali wreszcie gracze Dallas Stars. Od razu dokonali tego w świetnym stylu. Nie dość, że wygrali 5:0, to jeszcze dokonali tego na wyjeździe i to z obecnymi zdobywcami Pucharu Stanley'a zespołem Anaheim Ducks. A zatem po raz kolejny w tym sezonie kibice "Kaczorów" przeżyli duże rozczarowanie. Mimo nie najlepszej postawy gospodarzy w tym sezonie, w hali Honda Center zgromadziło się ponad 17 tysięcy widzów.\nPierwsza odsłona tego spotkania przebiegła pod znakiem lekkiej przewagi Ducks (bilans strzałów 11-8 dla "Kaczorów"). Jednak to nie oni zjechali na przerwę w dobrych nastrojach. Goście skutecznie rozegrali jedną ze swoich akcji w ataku i wyszli na prowadzenie. Było to o tyle łatwiejsze, że grali w przewadze (na ławce kar przebywał Ryan Getzlaf) i o tyle boleśniejsze dla Anaheim, że gol padł na 24 sekundy przed końcem tercji. Jere Lehtinen i Sergiej Zubow znakomicie rozklepali obronę gospodarzy, dzięki czemu Mike Ribeiro mógł skierować krążek do bramki strzeżonej przez Jean - Sebastiena Giguere'a.\nW drugiej tercji Anaheim zagrało fatalnie w obronie i wcale nie lepiej w ataku oddając raptem 4 strzały. Goście oddali ich 11 i co ważniejsze zdobyli kolejne bramki. W 35. minucie Jussi Jokinen strzelił drugiego gola dla Dallas (bramka w przewadze). Na półtorej minuty przed końcem na 3:0 podwyższył Brenden Morrow, który wykończył akcję Jere Lehtinena i Mike'a Ribeiro. W ostatnich sekundach Stars zdobyli jeszcze jednego gola. Mike Ribeiro idealnie wyłożył "gumę" do Jere Lehtinena i fiński napastnik "Gwiazd" posłał krążek do siatki Ducks.\nW ostatniej tercji gospodarze już nie podnieśli się po fatalnym występie w poprzedniej tercji, a i goście skupili sie na pilnowaniu korzystnego rezultatu (strzały 4-5 dla Stars). Jednak mimo asekuranckiej gry zdołali pokonać raz jeszcze bramkarza Anaheim. Na listę strzelców wpisał się Chris Conner po podaniu Jussi Jokinena. W tej części meczu w bramce "Kaczorów" stanął Ilja Bryzgałow, ale nie wiele to pomogło gospodarzom, bowiem wyraźnie zabrakło im armat w ataku. Czy Anaheim grając tak nierówno zdołają odegrać znaczącą rolę w Konferencji Zachodniej? To pytanie zapewne spędza sen z powiek fanom hokeja kibicującym Ducks.\nW tabeli Grupy Pacyfiku obie drużyny maja po 14 "oczek" i znajdują się za plecami lidera z San Jose.\nMocne uderzenie "Huraganów"\nPo raz kolejny wysoką wygraną odnotowali w tym sezonie gracze Carolina Hurricanes. Tym razem "Huragany" zmiotły z własnej tafli zespół Washington Capitals. Bohaterem dnia w RBC Center został Corey Stillman. Ponad 12 tysięcy widzów oklaskiwało i podziwiało jego niecodzienny wyczyn. Otóż napastnik gospodarzy w ciągu zaledwie siedmiu minut pierwszej tercji zdobył... trzy kolejne bramki.\nPierwsza tercja w ogóle była co najmniej dziwna. Goście z ogromnym impetem natarli na bramkę gospodarzy i zasypali Hurricanes, aż 19 uderzeniami. Jednak Cam Ward stojący między słupkami ani razu nie dał się pokonać. Mając takie oparcie w osobie własnego bramkarza, zawodnicy Caroliny mogli skupić się na ataku. W 5. minucie sędziowie odesłali na ławkę kar za niedozwolone trzymanie Milana Jurcinę z Capitals. "Huragany" momentalnie to wykorzystały. Ray Whitney i Rod Brind'Amour wypracowali pozycję do strzału dla Corey'a Stillman'a i ten posłał krążek obok Olafa Kolziga. Chwilę później jeszcze raz Carolina grała w przewadze (kara dla Aleksandra Owieczkina) i jeszcze raz Corey Stillman skarcił gości. Ponownie obsłużył go Ray Whitney. W 12 minucie grający z 61 numerem na koszulce lewo skrzydłowy gospodarzy skompletował hat-trick'a. Świetną akcją popisali się Eric Cole i Eric Staal, dzięki czemu Corey Stillman podwyższył na 3:0.\nW drugiej odsłonie stłamszeni i załamani wynikiem pierwszych dwudziestu minut goście oddali tylko 5 uderzeń w kierunku Cama Ward'a, który i tym razem nie dał się pokonać. Tymczasem Carolina nadal grała bardzo dobrze. Pałeczkę lidera od Corey'a Stillman'a przejął Eric Staal. Ten zawodnik w 37. minucie podwyższył na 4:0 (gol w przewadze), kończąc akcję Matta Cullena i Justina Williamsa.\nOstatnia odsłona to już pilnowanie rezultatu przez gospodarzy. Gracze Capitals starali sie jeszcze zmienić losy spotkania zmieniając bramkarza (Brent Johnson zmienił Olafa Kolziga) i oddając 11 strzałów na bramkę Caroliny, ale nie znaleźli skutecznego sposobu na rewelacyjnie broniącego tego wieczoru Cama Ward'a. Nim jednak Olaf Kolzig opuścił lód zdążył przepuścić jeszcze jedną bramkę. W 43. minucie Corey Stillman podał na kij Erica Staal'a, a ten ustalił wynik spotkania na 5:0 dla "Huraganów".\nPo tym meczu Carolina Hurricanes umocnili się na pierwszym miejscu w Southeast Division z 21 punktami (do tego zdobyli najwięcej goli w całej NHL -58). Washington Capitals zajmuje czwarte miejsce w tej samej Dywizji z 10 "oczkami"\nWyniki i strzelcy bramek 5 listopada (poniedziałek) 2007:\nCar: C.Stillman 3, E.Staal 2.\nAnaheim - Dallas 0:5\nDal: M.Ribeiro, B.Morrow, J.Jokkinen, J.Lehtinen, C.Conner\nColorado - Calgary 4:1\nCol: P.Stastny 2, A.Brunette, W.Wolski\nNew Jersey - Pittsbutgh 0:5\nPit: S.Crosby 2, A.Hall, P.Sykora, E.Christensen\nNY Rangers - Philadelphia 2:0\nNYR: J.Jagr, B.Shanahan\nMontreal - Buffalo 2:0\nMon: T.Plekanec, B.Smolinski\nFlorida - Tampa Bay 4:3\nFlo: O.Jokkinen, V.Peltonen, S.Montador, D.Booth\nTPL: M.St.Louis, B.Lukowich, M.Ouellete\nMinnesota - Edmonton 5:2\nMin: M.Parrish 2, P.Bouchard, K.Foster, S.Veilleux\nEdm: D.Penner, S.Horcoff\nA dziś w nocy zagrają ze sobą:\nTagi: NHL Capitals Washington Hurricanes Flames Calgary Avalanche Colorado Ducks Carolina Anaheim Dallas Stars


Wars przejdzie pod pełną kontrolę PKP - Wszystko na temat branży kolejowej: PKP, Intercity, przewozy regionalne, koleje mazowieckie, rozkłady jazdy PKP, Kolej\n| Jakub Madrjas ⚫ 15.01.2021 ⚫ 52\nFot . M. Szymajda\nRząd planuje przenieść należące do Skarbu Państwa akcje Warsu bezpośrednio do Grupy PKP. – To umożliwi sprawną realizację inicjatyw mających na celu wykorzystanie potencjału tej spółki, zapewniając jednocześnie jej stabilny rozwój – mówi “Rynkowi Kolejowemu” Rafał Zgorzelski, członek zarządu PKP SA.\nJak już pisaliśmy, w wykazie prac legislacyjnych i programowych Rady Ministrów znalazł się projekt rozporządzenia ws. nadzoru nad znajdującymi się w bardzo złej sytuacji PKS-ami. W projekcie dotyczącym przekształceń własnościowych są jednak również inne spółki. Jedną z nich jest prowadzący obsługę wagonów gastronomicznych i sypialnych Wars, w którym obecnie 50,02 proc. akcji ma PKP Intercity, a pozostałe 49,98 proc. posiada Skarb Państwa; te akcje próbowano sprzedać kilka lat temu, ale nie było kupca.\nJak tłumaczy “Rynkowi Kolejowemu” Rafał Zgorzelski, członek zarządu PKP SA, planowane działania mają na celu umożliwienie Grupie PKP dysponowanie 100% akcji spółki Wars poprzez przekazanie udziałów Skarbu Państwa PKP SA. PKP Intercity w dalszym ciągu posiadałoby 50,02% udziałów. – Sprawowanie nadzoru przez Grupę PKP nad 100% akcji spółki Wars umożliwi sprawną realizację inicjatyw mających na celu wykorzystanie potencjału tej spółki, zapewniając jednocześnie jej stabilny rozwój – uważa Zgorzelski.\n– Oczywiście, oprócz zapewnienia odpowiednio standardu świadczonych usług, mamy swój pomysł również i na rozwój tego biznesu, jednakże jest jeszcze zdecydowanie za wcześniej na to, aby już dziś szerzej odnieść się do tej kwestii. Jesteśmy jednak przekonani, że wspomniane przedsiębiorstwo może pracować jeszcze bardziej efektywnie niż do tej pory i poszerzać zakres świadczonych usług w ramach przyjętego model działalności biznesowej – podsumowuje członek zarządu PKP SA.\nObecnie trwa przetarg na obsługę wagonów barowych i gastronomicznych PKP Intercity przez okres kolejnych trzech miesięcy. Wars złożył w nim jedyną ofertę.\nPKP SA (3021)\nGrupa PKP (109)\nMinisterstwo Aktywów Państwowych (11)\nRafał Zgorzelski (4)\nPosiłki „na wynos” w PKP Intercity w pojemnikach z trzciny. Możliwa kawa do własnego kubka 90\nWięźniowie będą sprzątać wagony PKP Intercity. „Innowacja na skalę europejską" 441\nJaka herbata w pociągu? PKP Intercity pracuje nad standaryzacją 134\nUIA oferują turystyczne przeloty nad… Czarnobylem 19\nOlsztyn: Ruszają wycinki pod budowę nowej trasy tramwajowej 69\nDo Gdańska dotarł ostatni, trzydziesty Jazz Duo. Kary dla producenta 56\nOlsztyn. Rozbudowa torowisk tramwajowych już w kontroli uprzedniej 19\nPK TS przed czasem zakończył dostawy 15 tramwajów dla Permu 6\nWarszawa: Tramwaj Jazz Duo uziemiony na rondzie ONZ z powodu „nietypowej awarii” 151


Odkryj sosy Frank’s | Kamis\nCzas na idealne połączenie ostrości i smaku!\nOd ponad 100 lat FRANK'S RedHot podkręca smak mięsa, dań kuchni amerykańskiej i nie tylko! Dodaj go do swoich potraw lub podawaj jako sos do maczania i ciesz się idealnym połączeniem ostrości i smaku, które gwarantuje składnik nr 1 - papryczki cayenne.\nTo delikatnie pikantny sos o głębokim smaku wędzonych papryczek i czosnku. Z całej serii kultowych sosów Franks’s RedHot to właśnie ten zdaniem amatorów ostrości najbardziej pasuje do dań z grilla. Dobrze smakuje też w połączeniu z mięsem i jego wegańskimi odpowiednikami, ale może być stosowany do większości dań, w celu dodania interesującego aromatu wędzonych papryczek.\nFrank’s RedHot Jalapeno to sos z kultowej serii Frank’s RedHot, w wersji idealnej do dań kuchni meksykańskiej. Stanowi doskonałe średnio ostre połączenie pieczonych na ogniu papryczek jalapeno, czosnku i limonki, dzięki czemu może stać się interesującym dodatkiem. Nie zawiera konserwantów i tak jak każdego sosu z serii, można używać go do wszystkiego, sprawiając, że dania będą miały wyjątkowy smak inspirowany kuchnią meksykańską.\nFrank’s RedHot Original to sos dla miłośników pikantnego smaku i wyrazistego aromatu. Za ostrość mieszanki odpowiada najwyższej jakości pieprz cayenne, a jej niepowtarzalny aromat uzyskano dzięki zastosowaniu przecieru z papryczek cayenne, który dojrzewa przez przynajmniej pół roku,. Oryginalna receptura zawiera tylko 5 prostych składników: chili (35%), wodę, mielony czosnek, ocet i sól. Frank’s RedHot jest kultowym ostrym sosem nr 1* w USA i to właśnie on jest tajnym składnikiem marynaty do słynnych Buffalo Wings, czyli ostrych skrzydełek z Nowego Yorku. To idealne połączenie ostrości i smaku. Uwielbiany przez Amerykanów dodawany jest do wielu potraw, dodając im pikanterii.\nTo najostrzejsza propozycja z całej serii kultowych sosów Frank’s RedHot. W USA są one dodawane do wielu potraw, a sos Xtra Hot jest najczęściej stosowany jako dodatek do bardzo pikantnych dań, nadając im jeszcze więcej intensywnego aromatu. Ten sos nie zawiera sztucznie dodawanych konserwantów, barwników i cukru (cukry zawarte w sosie są naturalnie występującymi).\nOstre muffiny kukurydziane z boczkiem\nBruchetta z kurczakiem\nHiszpańskie jajka po gospodarsku w kubkach tortilla\nPiekielnie dobra sałatka Cezar raz! Zmień zwykłą sałatkę w konkret danie, dodając sos FRANK’S RedHot. Chrupkość, mega ostrość i smak gwarantowane! Spróbuj i przekonaj się sam, że z Frankiem nawet zwykły kurczak z grilla jest diabelnie smaczny!


Zielona herbata − lgt-poznan.pl\nKlienci rozsmakowują się w przeróżnych odmianach - począwszy od klasycznych, czarnych herbat, przez czerwone i zielone, aż do najsubtelniejsze białe oraz wciąż niekoniecznie znane żółte. W sklepach mamy aktualnie spory wybór, żeby zapewnić swoim gościom to, co najpyszniejsze. Dlatego też zaopatrz się w takim sklepie z herbatami i kawami, który będzie oferował wszystkie produkty Tobie konieczne.\nCzego trzeba szukać w wyborze idealnego sklepu? Chociażby przedmioty, które już były poruszone, a zatem wielorakie gatunki napojów herbacianych oraz dużo więcej. Znajdą się między innymi przyrząd do zaparzania naparów herbacianych oraz pakiety prezentowe, które można nabyć dla siebie lub przyjaciół. W chwili gdy dokonujesz zakupów w takim miejscu jak Kraina Herbaty, możesz być pewny, iż kupujesz tylko te kawy i herbaty, które są najlepsze oraz w odpowiedniej cenie.\nNajbardziej rozpoznawalna herbata to dalej konwencjonalna, czarna herbata. Kolejnym znanym oraz z chęcią kupowanym gatunkiem może być zielona herbata. Od dłuższego w sklepach internetowych można spotkać rodzaj herbaty, który cały czas dopiero co nie był powszechny. Mowa tu o żółtej herbacie - wiadomo z historii, że była ona pijana przez jedynie dwór cesarski w Chinach i nie była ona dostępna dla ludzi. Ważnym elementem propozycji są różnego rodzaju mieszanki smakowe - dzięki owocom mają orzeźwiający i nieco słodkawy posmak, przez co herbata robi się specyficzna.\nNapój taki jak kawa nie powinien być wybierany na przypadkowej stronie internetowej. Najlepiej jest poszukać specjalistycznego sklepu internetowego, w którym można znaleźć ogromną ofertę, ponieważ na rynku jest bardzo dużo gatunków. Przecież kawa nie jest pijana tylko dla pobudzenia, lecz również i dla aromatu, który ma.\nWiemy, że preferencje co do gatunku mogą wynikać z indywidualnych potrzeb oraz kubków smakowych konsumenta. Najpopularniejsza jest zdecydowanie Arabika głównie dzięki subtelnemu smakowi, który uwielbiają kawosze na całym świecie. Właśnie dlatego tej kawy może znaleźć niezwykle dużo we wszystkich sklepach, ponieważ większość kawiarni bazuje na tym typie ziaren. Popularnym gatunkiem jest także Robusta, która smakuje intensywnie a także ma działanie pobudzające. Ze względu na to mieszanki tych dwóch kaw są warte zakupu, gdyż kombinacja łagodnych nut Arabiki i nieco bardziej intensywnej Robusty to mieszanka zachwalana nie tylko przez kawoszy ale również i baristów.


Złodziej zabił się podczas włamania! Zwłoki znaleziono rano w restauracji - Dzień Dobry Bełchatów\nOpublikowano: 9 czerwca 2020 09:19\nregion Tragiczny finał włamania, do którego doszło w minioną sobotę w jednej z radomszczańskich restauracji. 40-letni mężczyzna, który próbował dostać się do lokalu przez okno dachowe, upadł i zginął na miejscu. Ciało znaleźli w niedzielę rano pracownicy restauracji.\n6 miesięcy temu | ocena +19 / -19\nOcean eleven :D\nHaha i ten głupi ryj se rozwalił haha:D


Scanlan z Huawei: Regulacje 5G najlepiej z zachętami | ISBtech.pl\nStrona główna Telekomunikacja Scanlan z Huawei: Regulacje 5G najlepiej z zachętami\nScanlan z Huawei: Regulacje 5G najlepiej z zachętami\nRegulacje zawierające zachęty inwestycyjne dla operatorów telekomunikacyjnych, którzy będą budować sieci 5G, powinny być przewidziane przy rozdysponowaniu pasma, poinformował CTO Huawei Carrier Business Group Paul Scanlan.\n„W wielu krajach regulacje często stanowią dodatkowe wyzwanie dla budowy 5G. Na całym świecie widzimy, że w przeciwieństwie do silnej regulacji i obostrzeń to ułatwienia i zachęty prowadzą do zmiany na lepsze. Operatorzy sieci komórkowych to firmy komercyjne. Dla nich istotna jest EBITDA. Politycy z kolei z zasady chcą wygrać kolejne wybory. Muszą więc zadowolić ludzi. Widać, że te grupy działają w oparciu o różne wskaźniki. Jak je do siebie zbliżyć? Potrzebne są regulacje zawierające zachęty” – powiedział ISBtech Scanlan podczas forum ekonomicznego TIME.\n„Operatorzy działają na zasadach rynkowych, muszą więc odzyskać środki finansowe, by płacić dywidendę akcjonariuszom. Tak działa ich biznes. Możliwy jest jednak inny model biznesowy, z tańszym pasmem albo z rekompensatą za wykup pasma po wdrożeniu sieci 5G na obszarach wiejskich. Pasmo mogłoby być tym tańsze, im szybciej przebiegnie wdrożenie. Im większa skala wdrożenia na terenach wiejskich, tym tańsze pasmo” – dodał CTO Huawei.\n„Te zmiany w znacznie większym stopniu przyczynią się do rozwoju cyfrowej gospodarki, wzrostu gospodarczego i rozwoju przemysłu, niż pobranie od operatorów wysokich opłat za pasmo. Te korzyści widać na całym świecie” – podsumował Scanlan.\nPoprzedni artykułElektronizacja zamówień publicznych wg UZP\nNastępny artykułEuropejska cyfryzacja różnych prędkości


➡PRACA Malowanie i szpachlowanie budynków przemysłowych - Belgia! Ciney\nNaszym Klientem jest firma z branży budowlanej, która aktualnie poszukuje pracowników na stanowisko Malarza bądź Druciarza zbrojeniowego.\nRozległa wiedza firmy na temat materiałów, metod budowy i opcji wykończenia sprawia, że stała się wszechstronnym partnerem dla każdego, kto szuka prefabrykowanej obudowy betonowej.\nNależąc do naszego zespołu zyskasz:\nWynagrodzenie w wysokści 12,79 euro do negocjacji\nKarte paliwową na terenie Belgii - Nie chcesz wyjeżdżać sam? Weź kogoś ze sobą! Otrzymasz dodatkowe 100 euro bruto za podwożenie kolegi/ koleżanki z pracy!\nOpiekę naszej koordyatorki w Belgi - Ze wszystim Ci pomożemy, formlności załatwimy zdalnie, a ty nie będziesz musiał się o nic martwić :)\nWsparcie polskiego brygadzisty w miejscu pracy\nNic tylko się pakować i wyjechać do Belgii! :D\nTwoja praca będzie polegała głównie na pracach wykończeniowych: malowanie, tynkowanie.\nWszystkiego zostaniesz nauczony na miejscu, a w pracy bardzo chętnie pomogą Ci doświaczeni koledzy!\nPracodawca daje możliwość pracy w wekendy ( które są oczywiście dodatkowo płatne) oraz pracy w nadgodzinach ( płatne 150% lub do odbioru w inny dzień ) .\nOd Ciebie wymagam jedynie chęci do pracy i mobilności :)\nDoświadczenie jest bardzo mile widziane\nZabierz kolege lub koleżankę i rozpocznijcie pracę jeszcze w tym miesiącu - zachęcamy do aplikowania!\nOferta Malowanie i szpachlowanie budynków przemysłowych - Belgia! spełnia Twoje oczekiwania? Na co czekasz?\nGdzie szukać pracy jako Malowanie i szpachlowanie budynków przemysłowych - Belgia!\nJaka oferta pracy na stanowisku: Malowanie i szpachlowanie budynków przemysłowych - Belgia! w miejscowości: Ciney jest idealna dla Ciebie? Śmiało Aplikuj! Sprawdź też inne ogłoszenia o pracę z firmy Agencja Zatrudnienia KS Service sp. z o.o. lub zapoznaj się raz jeszcze z ofertą pracy. Szukam pracy jako Malowanie i szpachlowanie budynków przemysłowych - Belgia! Możesz także skorzystać ponownie z naszej darmowej wyszukiwarki ofert pracy\nZachęcamy do złożenia Aplikacji na stanowisko Malowanie i szpachlowanie budynków przemysłowych - Belgia!, praca w Ciney dopasowana do Twoich wymagań.Agencja Zatrudnienia KS Service sp. z o.o. praca. Zobacz także dostepny katalog Stanowisk na Szukampracy.pl, gdzie znajdziesz więcej ogłoszeń o pracę.


3 Najlepsze suplementy na wytrzymałość – Blog Jakub Żuk\nHome | Newsy | 3 Najlepsze suplementy na wytrzymałość\nPewnie od zawsze marzyłeś/aś o niesamowitej kondycji, aby móc skakać, biegać, walczyć i nie odczuwać tak szybko przykrego uczucia zmęczenia, nikt tego nie lubi. Jeżeli trenujesz lub zamierzasz zacząć trenować dyscypliny wytrzymałościowe, na pewno wiesz jak ważne jest wytrzymać nawet te ostatnie sekundy. Nie oszukujmy się, czasami każdy ma słabszy dzień i nawet nie ma się ochoty wejść na tą bieżnie czy robić innych treningów, które wywołują zadyszkę. Siedzący tryb życia powoduje, że nasza kondycja jest coraz słabsza, nawet mimo treningu. Podejdźmy do tego holistycznie, zakładając, że nie jesteś zawodowcem siłownia to zaledwie 1-2 godziny w Twoim dniu, więc ciężko oczekiwać spektakularnych efektów, jeżeli ruszamy się tylko na siłowni. Tak naprawdę człowiek przystosowany jest do ciągłego ruchu i tak było od zawsze, ciężko wyobrazić sobie ludzi pierwotnych siedzących pół dnia w jaskini. Ruch to zdrowie – jeżeli nie masz poważnych problemów z kolanami czy kręgosłupem, nie ma przeszkód, abyś od dziś chodził/a na 3 kilometrowy spacer wieczorem, lub wykonywał/a w ciągu dnia 10 000 kroków. Coraz większą popularność zyskują dyscypliny wytrzymałościowe, więc każdego zastanawia to, jak oprócz diety i treningu możemy poprawić naszą kondycję i wytrzymać jeszcze dłużej kolejny sprint lub ostatnią rundę. Poznaj najlepsze dostępne suplementy na wytrzymałość!\nPierwsze i najważniejsze – Charakter ? Ale przejdźmy do rzeczy:\n1. Beta-Alanina – Jak działa Beta-Alanina?:\nŚwietny i zdobywający coraz większą popularność suplement na poprawę wytrzymałości, jest pochodną alaniny jednego z podstawowych aminokwasów białkowych, lecz nie buduje białek. Jest prekursorem istotnej substancji w naszych mięśniach – karnozyny, naturalnie występującej w naszym organizmie, głównie w tkance mięśniowej, układzie nerwowym oraz mózgu. Karnozyna wpływa pozytywnie na pracę mięśni poprawiając ich kurczliwość, przez co zyskujemy na kondycji a mięśnie mają lepsze warunki do rozrostu i budowania beztłuszczowej masy ciała.\nZ czym łączyć?:\nŚwietnie działa w połączeniu z kreatyną i aminokwasami rozgałęzionymi (BCAA), takie połączenie wraz z odpowiednim planem treningowym oraz żywieniowym pozwoli nam na poprawę wyników wytrzymałościowych, siłowych, ale i sylwetkowych.\nIle brać beta-alaniny? :\nW celu poprawy wytrzymałości i siły – zalecane jest spożywanie beta-alaniny w ilości 4-5g dziennie. Aby uniknąć efektu ubocznego w postaci mrowienia ust,uszu czy rąk, możemy przyjmować mniejsze dawki częściej na przykład 5 razy na dzień po 1g .\n2. Kreatyna – Jaka kreatyna najlepsza?:\nKreatyna to jeden z najbardziej znanych, sprawdzonych na suplementów na przyrost masy mięśniowej. Lecz okazuje się również, że wpływa pozytywnie na wytrzymałość i kondycję. Powstaje coraz więcej typów kreatyny, przez co ciężko właściwie się zdecydować, która będzie odpowiednia dla nas. Prawda jest taka, że każdy ma swój typ kreatyny, na który najlepiej reaguje. Przykładowo między jabłczanem, a mono nie ma wielkiej różnicy, jabłczan jest troszkę lepiej tolerowany przez układ pokarmowy, w praktyce dając podobne efekty. Ja na przykład najfajniejszy efekt wizualny uzyskuje przy suplementacji jabłczanem, a najefektywniejsze wyniki wytrzymałościowe stosując monohydrat w połączeniu z beta-alaniną. Na początku wybierz monohydrat – będzie to trafiony wybór, choć może powodować lekką retencję wody przy większych dawkach.\nKreatyna a wytrzymałość:\nRegularne przyjmowanie kreatyny może pomóc zwiększyć wytrzymałość i kondycję. Suplementując kreatynę, ładujemy nią mięśnie, co powoduje, że w szybkim tempie odnawiamy utracone cząsteczki energetyczne – ATP, które ponownie wykorzystamy na treningu. Pomaga również gromadzić glikogen. Kreatyna polepsza regenerację, poprzez nawodnienie mięśni, dzięki czemu „zaleją” nas wszystkie korzystne substancje niezbędne w regeneracji tkanek.\nJak przyjmować kreatynę?:\nNajlepiej kreatynę połączyć z tauryną, która ułatwi jej wchłanianie. Wiele osób mówi, że dobrą metodą jest przez około tydzień ładować się dawką 20-25g kreatyny dziennie, aby nasycić nią organizm. Moim zdaniem jest to marnowanie potencjału kreatyny, taka dawka się nie wchłonie, a na pewno nie w ten sposób.\nNie istnieje idealny sposób przyjmowania kreatyny, każdy reaguje inaczej, lecz najszerzej przyjętą metodą jest:\n– W przypadku braków dolegliwości ze strony układu pokarmowego spożyć 2g na czczo, 5g przed treningiem oraz 5g po treningu.\n– W dni nie treningowe jedynie 5g na czczo.\nDodam tak po cichu, że warto poeksperymentować z mniejszymi dawkami, ale bardzo często w ciągu dnia, według mnie to najlepsza naturalna metoda wchłaniania kreatyny?\n3. Vitargo – Czym jest Vitargo?\nVitargo to niesamowicie szybko wchłanialne źródło węglowodanów, w przystępnej formie pozwala na szybkie uzupełnienie utraconego podczas treningu glikogenu – czyli cukru zmagazynowanego w mięśniach. Glikogen to magazyn energii dla naszych mięśni podczas treningu, czy to siłowy czy walka, bez odpowiedniego zapasu szybko się zmęczysz . Najważniejsza w tym suplemencie jest amylopektyna – polimer glukozy o sporej masie pojedynczej cząsteczki.\nJak stosować Vitargo?\nZalecana jednorazowa porcja vitargo to, w zależności od dyscypliny sportowej, wysiłku, wcześniejszego posiłku; około 60g, najlepiej by było spożyć je przed treningiem, aby dać spory zapas glikogenu mięśniom, a jeżeli uprawiamy długotrwałe dyscypliny wytrzymałościowe – podczas treningu. Generalnie jeżeli mamy przykładowo dwa treningi dziennie to spożyta porcja vitargo po treningu szybko odbuduje glikogen i pozwoli na to, aby na tym drugim treningu również dać z siebie wszystko. Moim zdaniem picie vitargo w dni nie treningowe jest bezcelowe. Pamiętaj, aby zapoznać się z zaleceniami na etykiecie podanymi przez producenta, nie używaj vitargo zamiast posiłku, jest to tylko dodatek.\nNajczęstsza forma to proszek.\nKorzyści z suplementacji:\n1. Zdecydowanym plusem vitargo jest to, że nie obciąża żołądka, przez co możemy skorzystać na tym podczas ciężkich treningów wytrzymałościowych, jak i po nich.\n2. Jest to również popularny i przebadany suplement – także prawdopodobnie działa.\n3. Jest fajny – daje szybki zastrzyk odczuwalnej energii, sam bardzo lubię spożywać vitargo, zwłaszcza w treningach kickboxerskich.\nSam stosuję powyższy zestaw, jeżeli chodzi o treningi wytrzymałościowe i w moim odczuciu daje to świetny, mierzalny efekt – w dość krótkim czasie.\n+ Zamiast przedtreningówki – spróbuj napić się dobrej, mocnej kawy (jeżeli oczywiście nie masz problemów z sercem), zdecydowanie zadziała to na plus dla Twojej kondycji.\n+ Przed treningiem zjedz porcję węglowodanów złożonych, jak i prostych – mogą to być płatki owsiane z rodzynkami i do tego odżywka białkowa.\n+ Unikaj tłuszczu okołotreningowo – opóźnia wchłanianie węglowodanów.\nJak zwiększyć wytrzymałość podczas treningu\nJak zwiększyć wytrzymałość treningową\nĆwiczenia na podniesienie wytrzymałości\nSuplementy na podniesienie wytrzymałości


Wysłany: Czw 9:11, 18 Wrz 2014 Temat postu:\nmierzę zwykłym rtęciowym\nWysłany: Czw 9:39, 18 Wrz 2014 Temat postu:\nmoże twoja temperatura oscyluje w okolicach 36,9? Czasami te różnice wynoszą kilka setnych i może nie jesteś w stanie ich zauważyć. Przez jakiś czas mierzyłam elektronicznym z jednym miejscem po przecinku i też miałam przez kilka dni taką samą temp. Dla mnie najwygodniejszy elektroniczny z dokładnością do 0.01.\nWysłany: Czw 10:48, 18 Wrz 2014 Temat postu:\nalbo może mam zakłóconą temp. przez nocne wstawanie do córki?\na jaki to termometr? jakiej firmy?\nWysłany: Czw 10:55, 18 Wrz 2014 Temat postu:\nZaburzona może być jak najbardziej. Co do termometru, to polecają microlife'a. Większość dziewczyn z forum go pewnie używa. Osobiście mam rossmannowy Swiss. Zdaje egzamin. Przynajmniej tak mi się wydaje.\nWysłany: Czw 10:58, 18 Wrz 2014 Temat postu:\na ile kosztuje? dzisiaj pójdę i kupie\nWysłany: Czw 11:02, 18 Wrz 2014 Temat postu:\nten w rossmanie około 10 zł zwróć tylko uwagę, żeby miał dokładność do dwóch miejsc po przecinku\nWysłany: Czw 11:05, 18 Wrz 2014 Temat postu:\ntylko jak czytam na necie to piszą, że skala 0,01 a dokładność +/-0,1 i to przy termometrach microlife\nWysłany: Czw 11:16, 18 Wrz 2014 Temat postu:\nHmm, źle napisałam. Skalę musi mieć 0,01. Z dokadnością to już niestety tak będzie, że może być +/- 0,1, ale taki termometr i tak da Ci czytelny obraz. Jak się myli, to pewnie zawsze tak samo. Najważniejsze są przecież różnice pomiędzy temp z poszczególnych dni, a nie sama wartość. Dlatego w cyklu mierzymy tym samym termometrem. Ważne, żeby miał dwa miejsca po przecinku, Wtedy widać nawet najmniejsze różnice, choćby te 0,05, które może być już skokiem.\nPoprawcie, jeśli coś źle piszę\nWysłany: Czw 11:19, 18 Wrz 2014 Temat postu:\nbardzo Ci dziękuję za pomoc i tak szybką odpowiedź\nWysłany: Czw 11:58, 18 Wrz 2014 Temat postu:\nMicrolife też w aptece kupisz.\nWysłany: Czw 12:07, 18 Wrz 2014 Temat postu:\n..albo owulacyjny zwykły.\nWysłany: Czw 12:27, 18 Wrz 2014 Temat postu:\nowulacyjny jak patrzyłam to jest drogi ok 40/50 zł a w niektórych aptekach nawet nie wiedzą co to jest ...\nWysłany: Czw 12:43, 18 Wrz 2014 Temat postu:\nZa Microlife płaciłam w aptece zwykłej ok 18 zł\nturante - to nie tak. Gdyby on miał dokładność do 0,1 faktycznie, to by się nie nadawał. Wyświetlacz (czyli rozdzielczość) nie wystarczy. Przykład: rzeczywista temperatura ro 36,55 - jeśli termometr ma dokładność +/-0,1 to może wyjść od 36,45 do 36,65. Najważniejsze: odchylenie nie jest stałe, czyli jednego dnia może być 36,47 a drugiego 36,64 przy tej samej temperaturze! Taki by się nie nadawał. Microlife całe szczęście jest dużo stabilniejszy w praktyce (ktoś robił test, był tu na forum link), więc takich rozbieżności nie będzie. To 0,1 to rozbieżność kalibracji danego egzemplarza, czyli jeden przy naszej pani o wiecznym 36,55 będzie wskazywał powiedzmy 36,46, 36,48, 36,47 w kolejne dni, a inny 36,63, 36,62, 36,64. Taki się dla nas nadaje, bo dziadek Roetzer nie mowi o bezwzględnych temp (np. w fazie wyższych ponad 36,6) tylko o różnicach.\nUfff... ale epistoła. Mam nadzieję, że z grubsza zrozumiała


PŚ Pań w Obersdorfie: Nie ma mocnych na Takanashi, Japonka nokautuje rywalki! - Skokinews.com - newsy, wywiady, wyniki\nStrona główna Aktualności PŚ Pań w Obersdorfie: Nie ma mocnych na Takanashi, Japonka nokautuje rywalki!\nPŚ Pań w Obersdorfie: Nie ma mocnych na Takanashi, Japonka nokautuje rywalki!\nSara Takanashi odniosła kolejne zwycięstwo w Pucharze Świata. Japonka dzisiaj ponownie okazała się najlepsza w Obersdorfie.\nSara Takanashi odniosła tym samym 46 zwycięstwo w karierze. Japonka prowadziła już po pierwszej serii skokiem na odległość 124 metrów. Ema Klinec skoczyła 3,5 metra dalej, ale przegrywała z zawodniczką z Kraju Kwitnącej Wiśni o 3 punkty. Trzecie miejsce ze stratą ponad 10 punktów zajmowała Daniela Iraschko – Stolz. Austriaczka uzyskała 117 metrów.\nKolejne pozycje w pierwszej „10” zajęły: Nita Englund (122,5 m), Maren Lundby (121,5 m), Svenja Wuerth (119 m), Yuka Seto(121 m), Katharina Althaus (120 m), Carina Vogt (117,5 m), Sarah Hendrickson(115,5 m).\nIrina Avvakumova skokiem na odległość 112 metrów była sklasyfikowana dopiero na 11 pozycji. Yuki Ito skoczyła 4 metry bliżej i była 12.\nW drugiej serii Sara Takanashi powiększyła przewagę nad rywalkami. Oddała skok na odległość 129 metrów i o prawie 30 punktów wyprzedziła drugą Eme Klinec (115,5 m). Podium uzupełniła Irina Awwakumowa. Rosjanka awansowała na 3 miejsce z 11 dzięki świetnemu drugiemu skokowi 124 metr.\nNa kolejnych pozycjach w pierwszej „10” sklasyfikowane zostały Yuki Ito (128 m), Daniela Iraschko – Stolz (117,5 m), Maren Lundby (114 m), Svenja Wuerth (112 m), Carina Vogt (113,5), Chiara Hoelzl (121 m), Katharina Althaus (111 m).\nPoprzedni artykułPŚ Pań w Obersdorfie: Nita Englund najlepsza w kwalifikacjach!\nNastępny artykułDaniel Andre Tande: „Teraz moim celem są dwa złote medale mistrzostw świata”\nSkład reprezentacji Szwajcarii na Mistrzostwa Świata w Lahti!\nSzwajcarski Związek Narciarski ogłosił dzisiaj skład na Mistrzostwa Świata w Lahti. Helwetów reprezentować będzie pięciu skoczków. W Lahti Szwajcarię reprezentować będą: Simon Ammann (34. miejsce w...\nLGP w Courchevel: Polak zwycięzcą kwalifikacji!\nKinga Stanaszek - 15 lipca 2016 0\nDzisiaj we francuskiej miejscowości Courchevel odbyły się kwalifikacje do inauguracyjnego konkursu cyklu Letniego Grand Prix mężczyzn w sezonie 2016/2017. Na starcie pojawiło się 36...\nProgram Turnieju Czterech Skoczni 2018/2019\nIzabela Kaba - 28 grudnia 2018 0\nDyrektor zawodów Johan Pichler zapewnił, że nie ma zagrożenia dla organizacji 67. Turnieju Czterech Skoczni –„ Mamy wystarczająco dużo śniegu na wszystkich obiektach i...


Programy antykryzysowe sprzyjają oszustom wyłudzającym kredyty, przykład z Wielkiej Brytanii : aleBank.pl – Portal ekonomiczny – Najbliżej Finansów\naleBank.pl – Portal ekonomiczny – Najbliżej Finansów Gospodarka Programy antykryzysowe sprzyjają oszustom wyłudzającym kredyty, przykład z Wielkiej Brytanii\n21.12.2020 10:40| Autor: Witold Gadomski, Gazeta Wyborcza\nBrytyjski program wsparcia gospodarki w czasie pandemii (tzw. Bounce Back Loan Scheme czyli BBLS) był z zadowoleniem przyjęty przez setki tysięcy małych firm, które walczyły o utrzymanie się na powierzchni podczas lockdownu. Pod naciskiem organizacji biznesowych rząd zgodził się zagwarantować wszystkie kredyty dla firm, udzielane przez banki.\nFot. stock.adobe.com / Quatrox Production\nKanclerz skarbu Rishi Sunak mówił w Parlamencie: „Nie będzie testów sprawdzających rentowność przedsiębiorstw. Przedsiębiorcy nie będą musieli spełniać skomplikowanych kryteriów, by zakwalifikować się do programu wsparcia. Wystarczy prosty, szybki, standardowy formularz wypełniany przez firmy”.\nPożyczki na dziesięć lat, do 50 tys. funtów\nW efekcie procedura udzielania przez banki kredytów została skrajnie uproszczona, gdyż ryzyko niespłacalności wziął na siebie rząd.\nMałe firmy mogły brać pożyczki na dziesięć lat do 50 tys. funtów bez konieczności spłaty kapitału i odsetek przez pierwszy rok, a w następnych oprocentowanie wyniesie 2,5 % rocznie.\nDo 17 grudnia banki udzieliły w ramach BBLS kredytów dla 1,4 mln firm o łącznej wartości 43,5 mld funtów. W momencie uruchamiania programu w kwietniu przewidywano, że łączna kwota kredytów wyniesie nie więcej niż 26 mld funtów.\nW listopadzie brytyjski Urząd Odpowiedzialności Budżetowej podał, że łączna wartość kredytów dla biznesu, gwarantowanych przez rząd wyniesie w 2020 roku 87 mld funtów.\nFałszywe wnioski: straty od 22 do 40 mld funtów\nWedług informacji zebranych przez dziennikarzy Financial Times bankowcy szybko zorientowali się, że pożyczki zaciągają firmy, które w normalnych warunkach miałyby trudności ze spłatą i nie miałyby szans uzyskać ich w bankach.\nDo 17 grudnia banki udzieliły w ramach BBLS kredytów dla 1,4 mln firm o łącznej wartości 43,5 mld funtów\nW ciągu kilku tygodni od uruchomienia programu, dyrektorzy w głównych bankach zgłaszali obawy, że nawet połowa pieniędzy może zostać utracona. Sam rząd oszacował, że straty wynikające z programu BBLS mogą wynosić od jednej trzeciej do 75%.\nPod koniec listopada Urząd Odpowiedzialności Budżetowej podwyższył swoje szacunki całkowitych strat, jakie obciążą budżet. W najlepszym scenariuszu łączne straty ze wszystkich programów pożyczkowych mogłyby wynieść 22 mld funtów, a w najgorszym podatnicy zapłacą 40 mld funtów ‒ prawie połowę wszystkich pożyczek rządowych udzielonych przedsiębiorstwom w czasie kryzysu.\nAnaliza programu BBLS przeprowadzona w maju przez firmę doradczą PwC określiła ryzyko oszustwa jako „bardzo wysokie”. Według informacji bankowych w ciągu pierwszych dwóch miesięcy obowiązywania programu banki codziennie odrzucały setki fałszywych wniosków.\nŁączne straty ze wszystkich programów pożyczkowych mogłyby wynieść 22 mld funtów, a w najgorszym podatnicy zapłacą 40 mld funtów\nPrzez pewien czas istniała luka w systemie, która pozwalała firmom na składanie wielu wniosków w różnych bankach. Została usunięta dopiero po dwóch miesiącach.\nNie ma dokładniejszych informacji o nadużyciach popełnianych przy aplikacji do polskich programów pomocowych.\nZ jednej strony wiele firm sygnalizuje brak płynności, spowodowany przymusowym zamknięciem, z drugiej zaś na bankowych rachunkach bieżących firm znajdowało się w październiku 315,5 mld zł, a suma ta od początku roku wzrosła o 82,1 mld zł.\nPrzeczytaj więcej na ten temat: BankiGazeta WyborczaKoronawirus Covid-19Kradzieże / Oszustwa / Wyłudzenia /Kredyty dla firmLockdownWielka BrytaniaWitold Gadomskiwsparcie dla firm


DomAktualnościOpodatkowanie kryptowalut może zniechęcić inwestorów, mówi tajlandzka partia rządząca MP\nNajnowsza aktualizacja: Stycz 21, 2022 6693\nTajlandzki Komitet ds. Monetarnych, Finansów, Instytucji Finansowych i Rynku Finansowego przeprowadził wirtualne spotkanie, aby omówić różne aspekty opodatkowania kryptowalut.\nCzłonek parlamentu partii rządzącej, Watanya Wongopasi, opublikowała podsumowanie dyskusji na swojej stronie na Facebooku i wezwała Departament Akcyzowy do dołożenia należytej staranności przed nałożeniem jakiegokolwiek podatku na rynek handlu kryptowalutami.\nPodczas spotkania Paiboon Nalinthrangkurn, przewodniczący Federacji Tajskich Organizacji Rynku Kapitałowego, zauważył, że podatek od obrotu akcjami i cyfrowymi aktywami może obniżyć płynność rynku o 40%. Ostrzegł również, że wysokie opodatkowanie zniechęci zagranicznych i drobnych inwestorów do handlu.\nYutthana Srisavat, dyrektor generalny i założyciel iTAX, zaproponował podatek od osób prawnych lub podatek od wartości dodanej zamiast nakładania podatku handlowego. Wyjaśnił również, że zdecentralizowany charakter kryptowalut sprawia, że niezwykle trudno jest zbierać informacje o kupujących i sprzedających, co sprawia, że zbieranie informacji podatkowych jest prawie niemożliwe.\nTajski Departament Akcyzowy zauważył, że większość jego uwagi skupia się na opodatkowaniu giełdy i poczynił niewielkie postępy w zakresie opodatkowania handlu kryptowalutami. Departament zapewnił jednak, że dokładnie bada rynek kryptowalut i że podatki zostaną nałożone dopiero po dokładnym rozważeniu.\nChonladet Khemarattana, prezes Thai Fintech Association, opowiadał się za wolnym rynkiem, aby konkurować z innymi narodami. Wezwał rząd do monitorowania rozwoju ekosystemu kryptowalut w krótkim okresie przed przystąpieniem do wdrażania podatków.\nZwiązane z: Były szef Thai SEC przedstawia trzy krytyczne problemy związane z opodatkowaniem kryptowalut\nOpodatkowanie kryptowalut stało się gorącym tematem w Tajlandii, zwłaszcza po tym, jak rząd zaproponował 15% podatek od zysków z kryptowalut. Kilku obecnych i byłych dyrektorów wystąpiło, aby ostrzec przed tą propozycją, w tym były dyrektor Tajlandzkiej Komisji Papierów Wartościowych i Giełd, Tipsuda Thavaramara. Jak poinformował wcześniej Cointelegraph, premier Tajlandii Prayut Chan-o-cha poinstruował departament ds. dochodów, aby wkrótce wyjaśnił inwestorom i opinii publicznej w sprawie opodatkowania kryptowalut.\nBBC ściąga doco, gdy pojawiają się wątpliwości co do tradera, który zamienił 50 USD w 8 mln USD\nBBC przygotowało film dokumentalny poświęcony 20-letniemu handlarzowi kryptowalutami, który w zeszłym roku podobno zamienił 50 dolarów w 8-milionową fortunę.Dokument...\nRamię Binance VC prowadzi rundę 60 milionów dolarów w protokole cross-chain Multichain\nBinance Labs, ramię venture capital i inkubator giełdy kryptowalut Binance, poprowadził rundę finansowania dla wielołańcuchowego protokołu Multichain, wcześniej...\nWdrożenie kontraktów Uniswap v3 na platformie Polygon zatwierdzone z 99,3% konsensusem\nSpołeczność Uniswap zatwierdziła propozycję zarządzania, która zakładała wdrożenie kontraktów Uniswap v3 w łańcuchu Polygon PoS. Zatwierdzenie ma formę...\nBitwise CIO „nie jestem pewien”, czy Bitcoin osiągnie 100 000 USD w 2021 r.\nW miarę zbliżania się 2022 r. niektórzy eksperci od inwestycji w kryptowaluty mają wątpliwości, czy Bitcoin (BTC) ma wystarczająco dużo czasu, aby osiągnąć...\nFińscy regulatorzy dokręcają śrubę w marketingu wirtualnych walut\nDepcząc po piętach rosnącemu szumowi wokół kryptowalut, fińscy regulatorzy wycofali formalne zawiadomienie. W środę fiński Urząd Nadzoru Finansowego (FSA)...\nCEO Binance sprzeciwia się Elonowi Muskowi za poruszenie kwestii Dogecoin\nTwitter stał się areną kolejnej bitwy związanej z kryptowalutami, ponieważ Binance ma problemy z wypłatami Dogecoin (DOGE).Dyrektor generalny Tesli, Elon...\nWaluty cyfrowe nie wpłyną na sankcje USA, mówi dyrektor Departamentu Skarbu\nCyfrowe waluty banku centralnego (CBDC), takie jak rosyjski cyfrowy rubel, nie stanowią żadnego zagrożenia dla sankcji Stanów Zjednoczonych, według zastępcy...\nCena CRO osiąga nowy wysoki poziom po tym, jak Crypto.com wygrywa prawa do nazwy Staples Center w Los Angeles\nNatywna kryptowaluta Crypto.com, CRO, osiągnęła rekordowy poziom 0,593 USD 18 listopada po tym, jak firma zdobyła prawa do nazwy Staples Center w Los Angeles.Platforma...\nCGU gildii Axie Infinity pomaga graczom wejść do fantastycznej gry NFT z „stypendiami”\nAxie Infinity, potworna gra NFT, zyskała dużą popularność dzięki ponad 600 milionom dolarów kupionych i sprzedanych Axie w zeszłym miesiącu. Każda Axie...\nEOS rośnie o 11% podczas byczego handlu\nInvesting.com -EOS oscylował na poziomie 7,0552 $ do godziny 22:40 (02:40 GMT), zgodnie z indeksem Investing.com w środę, co oznacza wzrost o 11,04% w ciągu...


Jak Przyrzadzic Rybe - Rodzina w ŚwiatKobiety.pl\nArtykuły na temat: jak przyrzadzic rybe\nJeśli w ogrodzie masz dziko rosnące, wysokie (2 m) rośliny, które wyglądają jak słonecznik z małymi kwiatkami, to właśnie jest topinambur. Możesz go wykopać nawet wczesną wiosną. W warzywniaku kosztuje ok. 2 zł/100g. Przepis Dwie bulwy, łyżka masła, szalotka, trzy łyżki octu winnego, sól. Obrane bulwy pokrój i uduś z szalotką na maśle (15 min). Dopraw octem i solą. Podawaj do mięs i ryb.\n...talarki grube na 1 cm, posól,ewentualnie posyp pieprzem lub papryką i usmaż na oleju jak frytki,aż będą złote i miękkie. W konfiturze - plastry cukinii obgotuj, a potem usmaż w syropie (kilogram cukru...\n...niskiej jakości i prawie bez wartości odżywczych. Dlatego postanowiliśmy sprawdzić, ile jest tak naprawdę "ryby w rybie" i jakie produkty wybierać, aby być pewnym, że jemy mądrze i zdrowo. Nie(...), zobaczymy, że zarówno w nazwie produktu ("Paluszki o SMAKU kraba"), jak i w składzie mięsa krabowego de facto nie ma! Na liście składników znajdziemy za to miazgę rybną i liczne spulchniacze, aromaty...\n..., w mniejszych ilościach. Możesz wnieść wkład w Wigilię i przyrządzić jakąś lekką potrawę, np. rybę po grecku. Jeśli to ty przygotowujesz wieczerzę, ogranicz tłuszcz. Nie podsmażaj pierogów, tylko skrop(...). Jak po świętach wrócić do formy? Najlepiej przez 3 kolejne dni zastosować dietę opartą na dużej ilości warzyw (70 proc. posiłku, surowe i gotowane), chudym białku, małej ilości węglowodanów i minimum...\n...kuchni polskiej", zaliczyłam pierogi do przekąsek gorących. Chociaż tradycyjnie w polskich barach i restauracjach podawane są jako danie główne. Ulepienie dobrej jakości pierogów to jednak koronkowa(...) mnie one obchodzić. Kojarzyły mi się z daniem chłopskim, ciężkim i tłustym. Ot, nudne mączne kluchy, z niskiej jakości nadzieniem, przykryte warstwą smażonej cebuli, skwarek i boczku. O pierogach...\n...eksponować je na blacie kuchennym. Bardzo podoba mi się książka dołączona do zestawu, która w przejrzysty sposób wprowadza nas w możliwości Multicookera. Jak wiadomo rozpoczyna się sezon weselny(...) sobie z jego obsługą po moich krótkich instrukcjach. Samo urządzenie nie zajmuje dużo miejsca, więc idealnie nadaje się do tak niedużego mieszkania jak moje. Bardzo podoba mi się w nim to, że...\nWideo na temat: jak przyrzadzic rybe\nDyskusje na temat: jak przyrzadzic rybe\nJak przyrzadzic rybe -zlowiona makrele\nMam w lodowce zlowione norweskie makrele - dosyc duzych rozmiarow .... i za bardzo nie wiem jak je przydzadzic?usmazyc czy piec w folii w piekarniku?macie pomysly?\nRe: Jak przyrzadzic rybe -zlowiona makrele\nmy złowiliśmy 3 makrele i przygotowalismy je tradycyjnie.tzn lekko osoliliśmy, obtoczyliśmy w mące i na rozgrzany olej.Później odrobina masełka na rybkę.Musze przyznać, że makrela jest bardzo smaczna rybą\nmozna ja wyfiletowawac, posolic, dodac do smaku bialego pieprzy, trhe ziol prowansalskich do smaku, sok z cytryny, zabek cozsnku i odstawic na 1/2 godziny, potem obtoczyc w mace i usmazyc na goracym oleju, albo wyfiletowac, zmielic , dodac jw. , jajo, troche bulki tartej by mieso nie bylo lejace, formowac kotleciki mielone opanierowac i smazyc na goracym tluszczu-pozdrawiam


Koalicja Klimatyczna ze wsparciem Ambasady Republiki Federalnej Niemiec w Warszawie opracowała obszerny raport pt. „Wpływ marnowania żywności na zmianę klimatu”. We wstępie raportu czytamy: „Rosnąca ilość marnowanej żywności budzi coraz większe zaniepokojenie. Ponad 815 mln ludzi na świecie cierpi z powodu trwałego niedożywienia. Jednocześnie od 30 do 50% całkowitej pierwotnej produkcji rolnej nie trafia do konsumpcji. Ocenia się, że w skali świata powstaje ponad 1,6 mld ton odpadów żywnościowych, z czego aż 81% (blisko 1,3 mld ton) to jadalne części pożywienia. Znaczne ograniczenie marnowania żywności z pewnością umożliwiłoby widoczne zmniejszenie skali, a może nawet zlikwidowanie głodu na świecie (…) Jak to się możliwe, że masowo marnujemy i wyrzucamy jedzenie, podczas gdy 815 milionów ludzi na świecie cierpi z powodu głodu?”\nTrzeba zwrócić uwagę, że marnotrawstwo żywności powoduje straty w zasobach wodnych, glebach uprawnych, bioróżnorodności oraz negatywnie wpływa na klimat, przyczyniając się do globalnej emisji gazów cieplarnianych. Według autora raportu dra hab. Zbigniewa Karaczuna: „Bez ograniczenia marnowania żywności nie będzie możliwe powstrzymanie katastrofy klimatycznej. W pierwszej kolejności należy zmniejszyć ilość wyrzucanego pożywienia przez gospodarstwa domowe oraz ograniczyć jego marnowanie w procesie sprzedaży. Kwestia marnowania żywności to nie tylko problem ekonomiczny i ekologiczny, ale także etyczny”.\nO przeciwdziałanie marnowaniu żywności apeluje od ponad 20 lat Federacja Polskich Banków Żywności. 31 Banków Żywności zrzeszonych w Federacji specjalizuje się w pozyskiwaniu, transportowaniu i dystrybucji produków żywnościowych. Banki te pozyskują rocznie średnio ok. 80 tys. ton jedzenia, które trafia do najbardziej potrzebujących. Organizacja aktywnie działa również na rzecz niemarnowania żywności przez edukację skierowaną do różnych grup społecznych. W ciągu ostatniego roku przeprowadziła ok. 5 tys. szkoleń i warsztatów. Jednak to chyba wciąż za mało, bo wyrzucamy żywność bez umiaru. Z najnowszego raportu Federacji wynika, że w Polsce marnuje się co roku, na różnych etapach produkcji, ok. 9 mln ton żywności!\nW naszym kraju nadal nie mamy przepisów, które służyłyby ograniczeniu marnotrawstwa żywności, ale każdy z nas indywidualnie może zacząć zmieniać złe nawyki. Zbliżają się Święta, pomyślmy, że nasze codzienne zachowania mają wpływ na ocieplenie klimatu. Róbmy zakupy z umiarem, aby potem nie wyrzucać przeterminowanej czy zepsutej żywności.\nTymczasem w Katowicach od 3 grudnia trwa 24 Konferencja ONZ w sprawie zmian klimatu (COP 24). Najważniejszym celem szczytu jest przyjęcie pełnego pakietu wdrożeń Porozumienia Paryskiego. Napiszemy o tym w następnym numerze.


Kolej na kajaki - Meander - Spływy kajakowe szlakiem odry\nJeśli mieszkasz we Wrocławiu, Głogowie lub innym mieście na trasie kolejowej Szczecin – Wrocław , to możesz skorzystać z możliwości jakie daje połączenie linii kolejowych ze Szlakiem Odry.\nPo dotarciu pociągiem do wybranej miejscowości np. Malczyce. Z dworca kolejowego na pieszo docierasz do Odry oddalonej w każdej z wyżej wymienionych miejscowości o ok. 15 minut drogi. Nad Odrą czekamy już my z kajakami. Wodujesz kajak i spływasz Odrą do następnego węzła Odrzańskiego, którym w tym przykładzie będzie Ścinawa. Z portu na dworzec w Ścinawie docierasz piechotą w ciągu 20 minut i wracasz pociągiem do Wrocławia.\nPodobnie to działa jak wybierasz się z innych miast na trasie linii kolejowej na trasie Szczecin – Wrocław tzw. „Odrzanki”\nSprawdź rozkład jazdy pociągów na www.rozklad-jazdy.pl aby dobrze zaplanować wyprawę. Weź pod uwagę przystanki na trasie spływu.\n- Wrocław – Brzeg Dolny (czas spływu 4-5 godz.) ;\n- Brzeg Dolny – Malczyce;\n- Malczyce – Ścinawa.\n- Brzeg Dolny – Lubiąż – Ścinawa;\n- Ścinawa – Leszkowice – Głogów.\nNa wyprawę dwudniową zabierzcie ze sobą namioty i śpiwory, które pomożemy ci dostarczyć na miejsce planowanego noclegu, bądź skorzystaj z naszych propozycji noclegowych w Chobieni, Jemielnie lub Garnierówce.\nPowyższa propozycja jest skierowana do grup zorganizowanych. Poróżuj z grupą znajomych, namów kilkanaście osób pamiętając o tym, że im Was więcej tym tańszy będzie transport i wypożyczenie kajaków na osobę.\nZadzwoń do nas aby omówić szczegóły tel. 881 928 511


Ange ou Démon Le Secret - Woda Toaletowa i GIVENCHY ≡ SEPHORA\nAnge ou Démon Le Secret Woda Toaletowa GIVENCHY\nWoda Toaletowa Ange ou Démon Le Secret odkrywa nowe zaskakujące oblicze zapachu Ange ou Démon Le … Więcej\n15 Ange ou Démon Le Secret - Woda Toaletowa is rated 3.8 out of 5 by 5.\nloc_pl_PL, sid_P1388043, prod, sort_[SortEntry(order=SUBMISSION_TIME, direction=DESCENDING)]\n259,00 zł 180,90 zł\n603,00 zł / 100ml\nWoda Toaletowa Ange ou Démon Le Secret odkrywa nowe zaskakujące oblicze zapachu Ange ou Démon Le Secret: radosny i promienny portret uwodzicielki.\nŚwieża i apetycznie musująca Woda Toaletowa należy do rodziny kwiatowo-szyprowo-owocowej. Świeżość cytrusów połączona z figlarnym, smakowitym kandyzowanym jabłkiem.\nDelikatna elegancja jaśminu i różanej herbaty. Tajemnicza zmysłowość patczuli i piżma.\nALCOHOL, PARFUM (FRAGRANCE), AQUA (WATER), LIMONENE, ETHYLHEXYL METHOXYCINNAMATE, LINALOOL, BUTYL METHOXYDIBENZOYLMETHANE, BUTYLENE GLYCOL DICAPRYLATE,DICAPRATE, BHT, CITRAL, CITRONELLOL, COUMARIN, HEXYL CINNAMAL, CINNAMAL, TOCOPHEROL, CI 19140 (YELLOW 5), CI 14700 (RED 4), CI 60730 (EXT. VIOLET 2)\nZapach Kwiatowy, Szyprowo-Owocowy.\nNuty głowy: Kandyzowane Jabłko, Liście Herbaciane, Bergamotka, Włoska Cytryna.\nNuty serca: Różana i Jaśminowa Herbata, Jaśmin Sambac.\nNuty głębi: Paczuli, Piżmo, Drzewo Cedrowe, Biały Amber.\nRated 5 out of 5 by Esme from Numer 1! Najpiękniejszy subtelny i kobiecy zapach jaki kożna sobie wymarzyć. Doskonale łączy się z ciałem i jest przyjemny. Trwałość zapachu średnia jednak nuty zapachowe jaśminu, paczuli i piżma sprawiają, że staje się on niebiańsko uwodzicielski. Znajomi nigdy nie przejdą obojętnie i zawsze pytają co to za zapach .\nRated 3 out of 5 by Gabriela05099 from Piękny ale niestety nietrwały Perfumy są piękne, ale co z tego.. Psikając się sto razy za poł godziny już totalnie go nie czuć. Polecam jako mgiełkę do ciała.\nRated 1 out of 5 by Marii5 from Piękny ale nic nie trwały . Zapach piękny ale trwałość równa zeru. Kupiłam 30 ml po 5 dniach w butelce prawie nic . Najsłabsze zapach jak kiedykolwiek miałam Nawet na ubraniach bardzo krótko czuć.\nRated 5 out of 5 by Ewelka from migoczący zapach migocze świeżością, figlarnością na skórze, bardzo kobiecy i dziewczęcy zarazem, dla mnie na każdą porę roku, powracam do niego co raz. Nie jest duszący pomimo jabłka kandyzowanego w składzie, jest ono zapewne chłodzone przez herbatę i ona trzyma tę słodycz w ryzach. Wolę tę wersję od Edp, którą też mam ale zupełnie mi nie leży jej nuta.\nRated 5 out of 5 by mylengrave from Przepiękne Uwielbiam, uwielbiam i jeszcze raz uwielbiam. Ange ou Demon Le Secret to przepiękne perfumy, mimo składu wcale nie kojarzą się ze świętami, to nie jest szarlotka ani sok jabłkowy, to prawdziwa słodycz, czy jabłkowa to kwestia sporna, osobiście bym się nie zorientowała, że o jabłko chodzi, gdybym tego nie przeczytała. Mocno czuć owoce: wakacyjne, ale perfumy mają coś z jesieni jednocześnie. Jaśmin, róża towarzyszą owocom gdzieś w tle. Paczula także się pojawia, natomiast wcale nie czuję cukru i piżma wymienianych w kompozycji przez producenta. Cóż, może dla każdego nosa pachną inaczej? Perfumy są nieinwazyjne, nie wyobrażam sobie, że mogłyby kogoś drażnić. Takie na całe życie, nie nudzą się. Plusy: -niedrogie, -ładny flakon, finezyjny, -piękny zapach, -intensywny, -długotrwały. Używam tego produktu od: pół roku Ilość zużytych opakowań: w trackie pierwszego flakonu


Tolkien nie opisał Wojny o Pierścień z kronikarskiego obowiązku. Walczył w niej i stracił większość przyjaciół.\nJak wieść gminna niesie, do Szczecina przybędzie w maju duński następca tronu, książe Fryderyk z małżonką. Jako rasowy tabloid donosimy, iż duńska rodzina królewska: Sönderborg-Glücksburg, jest naszą własną. Królowie i królowe Danii, w tym obecnie nam panująca Małgorzata II, od XIII wieku noszą tytuł książąt Kaszubów i Wendów. Historycznie odnosi się on nie do dzisiejszych Kaszub nadwiślańskich, ale do obszaru Księstwa Pomorskiego. Państwa pomorskiego, istniejącego nieprzerwanie przez ponad pół tysiąclecia, z ośrodkiem metropolitalnym w Szczecinie. Niech żyje królowa !\nUbiegły rok był Rokiem Powstania Styczniowego. Wysiłek państwa podjęty w ramach rocznicowych obchodów, najlepiej podsumował Marszałek Senatu, pan Bogdan Borusewicz: ”jakie powstanie, takie obchody”. Bieżący Rok Pański 2014 upływa póki co pod znakiem Floty Czarnomorskiej i obaw, że jeśli ktoś nie nauczył się dotąd rosyjskiego w szkole, to wkrótce nauczy się z native speakerami.\nNa początku XVIII stulecia Johann Parum Schulze, zauwazył, że kiedy umrze on i jeszcze trzy osoby ze wsi Süthen, nikt nie bedzie wiedział już, jak po drzewiańsku nazywa sie pies. Die Wendländische Bauemchronik Jahanna Paruna, który po ojcu przyjął przydomek Schulze (sołtys), to ostatni rozdział historii Drzewian. Wendland albo Dräwehn, kraj Drzewian był najdalej na zachód wysuniętym terytorium Słowian. Leżał w księstwie Hanoweru, połączonym za życia Paruna, unią personalną z Anglią. Do dziś na Pomorzu trwa język kaszubski, stanowiący ogniwo pośrednie miedzy językami Słowian połabskich a polszczyzną. Dzięki temu wiemy, że po kaszubsku pies nazywa sie tusk.\nJeszcze w Roku Pańskim 2013 wybrałem się do Greifswaldu/Gryfii na niemieckim Pomorzu. W istotnej mierze, jak się potem okazało, dla bułek ze śledziem na chyboczącej się łajbie i grzanego wina. Oficjalne powody były jednak inne. Jednym z nich były obrazy Caspara Dawida Friedricha. Płótna Friedricha, który w szwedzkim wówczas Greifswaldzie przyszedł na świat, to jedne z ikon europejskiego Romantyzmu.


4 białka dużych jajek w temperaturze pokojowej\n1 miarka plus 2 łyżki bardzo drobnego cukru\n2 marakuje do dekoracji\nRozgrzać piekarnik do 150 stopni C. Narysować 4 małe koła lub jedno 20-centymetrowe na papierze do pieczenia. Przełożyć papier rysunkiem do dołu na blachę. Odstawić. Ubić białka z solą mikserem na lśniącą pianę. Ciągle ubijając dodać po łyżce cukru. Ubić na sztywną, lśniącą pianę. Posypać mąką kukurydzianą. Dodać ocet i esencję waniliową. Mieszać aż składniki się połączą. Gumową łyżką nałożyć bezę na okręgi z papieru do pieczenia. Równomiernie rozprowadzić bezę. Wstawić do piekarnika i natychmiast zmniejszyć temperaturę do 90 stopni C. Piec przez półtorej godziny, aż beza swobodnie oddzieli się od papieru. Wyłączyć piekarnik. Studzić bezę w piekarniku przez około 2 godziny. Udekorować bezę marakują i bitą śmietaną. Podawać natychmiast.


Prof. Marek Konopczyński: edukacja to jeden wielki zasób strategiczny - Defence24\nProf. Marek Konopczyński: edukacja to jeden wielki zasób strategiczny\n14 października 2020, 13:14\nprofesor marek konopczyński\nSpecjalnie, w Dniu Edukacji Narodowej, prezentujemy Państwu najnowszy odcinek „Forum Strategicznego”. Jego gościem jest profesor Marek Konopczyński (Uniwersytet w Białymstoku oraz Komitet Nauk Pedagogicznych PAN), a tematem przewodnim rozmowy jest ulokowanie zasobu, jakim jest edukacja, w szerszym postrzeganiu bezpieczeństwa Polski w XXI w. Zwracając przy tym uwagę chociażby na kwestię podchodzenia do problematyki kształtowania się nauczania o zagadnieniach związanych z bezpieczeństwem państwa oraz człowieka na różnych etapach polskiej szkoły. Należy przypomnieć, że samo „Forum Strategiczne” stanowi wspólną inicjatywę Fundacji Instytut Bezpieczeństwa i Strategii oraz Defence24.pl, a gospodarzem rozmów jest dr Jacek Raubo.\nProfesor Marek Konopczyński podkreśla, w trakcie najnowszego odcinka "Forum Strategicznego", że współcześnie edukacja to jeden wielki zasób strategiczny, który kumuluje w sobie zarówno dużą grupę ludzi, połączonych jednym celem, ale również samą wysoce rozbudowaną i rozrzuconą po całym państwie infrastrukturę.\nGość „Forum Strategicznego” podkreślił, że w obecnej rzeczywistości należy wysoko ocenić ulokowanie zagadnień związanych z bezpieczeństwem indywidualnym na wstępnych etapach kształcenia przedszkolnego czy też podstawowego. Tak jak kiedy pojawiają się cenne inicjatywy w zakresie uczenia np. o zasadach bezpieczeństwa ruchu drogowego. Jednakże, prof. M. Konopczyński zauważył przy tym, że na kolejnych etapach edukacji pojawiają się pewne problemy z zagospodarowaniem bardziej skomplikowanej materii, która pojawia się w obrębie uczenia o innych aspektach bezpieczeństwa.\nCzytaj też: Gen. Dębczak: postawy społeczeństwa mają decydujący wpływ na obronę powszechną [Defence24 TV]\nW toku rozmowy pojawiła się również wątpliwość czy rzeczywiście polska szkoła, na różnych swoich etapach, odpowiednio czerpie z doświadczeń innych instytucji, które praktycznie są zaangażowane w różne działania na rzecz bezpieczeństwa państwa. Tak, aby nie tylko przekazywać wiedzę teoretyczną chociażby w ramach edukacji dla bezpieczeństwa, ale również zaoferować prezentowanie doświadczeń praktycznych.\nW ramach najnowszego „Forum Strategicznego” rozmawiano również o potencjale, jaki powstał wraz z upowszechnieniem się w polskim szkolnictwie wyższym wysoce zróżnicowanych wewnętrznie kierunków studiów, odnoszących się do bezpieczeństwa. Prof. Konopczyński zauważył przy tym szereg wątpliwości i zagrożeń, które pojawiły się wokół modelu kształcenia w tym zakresie i uwypuklił potrzebę dyskusji czy w kontekście formułowania strategii państwa nie byłoby niezbędne stworzenie nowego podejścia do kształcenia w tym zakresie.\nCzytaj też: Jak Polacy są gotowi wesprzeć obronę? Poparcie dla WOT i powszechnych szkoleń [BADANIE DEFENCE24 I FUNDACJI IBRIS]\nSiarkowska o priorytetach Strategii Bezpieczeństwa Narodowego\nSzramka: Strategia Bezpieczeństwa Narodowego bardzo ogólna, życzeniowa\nProf. Gryz: Obrona powszechna to przede wszystkim przygotowanie społeczeństwa do działania w warunkach zagrożenia\nProf. Mickiewicz: Strategia Bezpieczeństwa Narodowego powinna być bardzo szybko zmodyfikowana\nGen. Komornicki: obrona państwa powinna mieć charakter powszechny\nProf. Gajewski – ochrona podatków jest kluczowym elementem składowym bezpieczeństwa państwa\nDr Krzysztof Księżopolski: Bezpieczeństwo energetyczne powinno być postrzegane również przez pryzmat bezpieczeństwa militarnego\nsobota, 24 października 2020, 19:57\nA początkujący nauczyciel na najniższym stopniu zarabia w granicach najniższej krajowej\nniedziela, 18 października 2020, 07:47\nEdukacja (podobno) ba najwyższym poziomie, a ja się pytam gdzie nasi nobliści\nsobota, 17 października 2020, 12:37\nCzy pan profesor nie zauważył, że ideałem obecnego systemu edukacji jedt "produkt" stukający jednym palcem w smartfon w celu wypełnienia testów typu a-b-c? Z takim "zasobem strategicznym" lepiej nie szukać niczego we współczesnym świecie, a o przyszłości lepiej nie myśleć. Zresztą "nie myśleć" to najwyżej oceniana i promowana postawa w tym systemie. Życzę dobrego samopoczucia, panie profesorze.\nczwartek, 15 października 2020, 22:41\nWyedukujmy więcej prawników... będą się zajmować politykami bezpieczeństwa. A nawet - baczność - cyberbezpieczeństwa !!!\nUS Navy traci śmigłowcowiec desantowy\nHomar z polskim wsparciem i nowymi rakietami?\nRosja sformuje dywizję w Kaliningradzie\nWęgry kupiły system NASAMS. Dostawy do 2023 roku\nNiemcy zwiększają wydatki obronne. Kluczowe wybory już niebawem [KOMENTARZ]


Potracenie W Jarocinie - naszemiasto.pl\nMateriały ze słowem kluczowym "Potrącenie w Jarocinie" w mieście Jarocin.\nPolicja w Jarocinie: Stracił prawo jazdy, bo potrącił pieszego na pasach 0\nPolicja w Jarocinie zatrzymała kolejne uprawnienia do kierowania pojazdami. Tym razem prawo jazdy stracił 68-letni mieszkaniec powiatu kościańskiego, który potrącił na pasach mężczyznę.\nzabranie prawa jazdy w Jarocinie\nPolicja w Jarocinie: Potrącił pieszego i stracił prawo jazdy\nPolicja w Jarocinie zatrzymała 20-letniego mieszkańca Jarocina, który na jednym z jarocińskich osiedli potrącił pieszego, który szedł z 3-letnim dzieckiem i uciekł z miejsca zdarzenia. Mężczyzna stracił już prawo jazdy.\nWypadek w Jarocinie: Rowerzysta potrącony na ul. św. Ducha 0\nWypadek w Jarocinie. W piątek doszło do potrącenia rowerzysty na ulicy Św. Ducha w Jarocinie. 60-letni mężczyzna trafił do szpitala w Jarocinie. Więcej na temat:\njarocin wypadek potrącon rowerzysta\nwypadek na św. ducha jarocin\nPolicja w Jarocinie: Potrącenie rowerzysty w Witaszyczkach [ZDJĘCIA]\nPolicja w Jarocinie otrzymała we wtorek zgłoszenie o potrąceniu rowerzysty. Do zdarzenia doszło na drodze z Witaszyczek do Zakrzewa. Kierujący rowerem zjeżdżał ze ścieżki rowerowej i wpadł na maskę samochodu marki Renault Megane. Więcej na temat: Policja w Jarocinie\nwypadek w Witaszyczkach\nWypadek w Jarocinie: Rowerzysta potrącony na skrzyżowaniu [ZDJĘCIA]\nWypadek w Jarocinie. W środę rano doszło do wypadku na skrzyżowaniu ul. Wojska Polskiego z ul. Malinowskiego. Rowerzysta został potrącony przez samochód osobowy. Kierujący rowerem trafił do szpitala w Jarocinie.\nWięcej na temat: kolizja w Jarocinie\nWypadek w Jarocinie: Rowerzysta potrącił pieszego [ZDJĘCIA]\nWypadek w Jarocinie. W niedzielę na ulicy Ojca Serafina Niedbały doszło do wypadku. Rowerzysta potrącił pieszego. Uczestnicy wypadku zostali przewiezieni do szpitala. Na miejscu pracowały Policja, Straż i Pogotowie Ratunkowe. Na razie nie są znane okoliczności wypadku.\nWypadek w Jarocinie: Mężczyzna został potrącony na pasach\nWypadek w Jarocinie. Do kolejnego wypadku doszło w poniedziałek w Jarocinie. Na ul. Wojska Polskiego na pasach został potrącony 44-letni mężczyzna. Z urazem nogi i głowy został on przewieziony do szpitala w Jarocinie. Więcej na temat:\nwypadek na ul Wojska Polskiego\nWypadek w Jarocinie: Rowerzystka potrącona na pasach [ZDJĘCIA]\nKolejny wypadek w Jarocinie. Tym razem na ul. Żerkowskiej w Jarocinie została potrącona rowerzystka, która przejeżdżała przez pasy. Więcej na temat: Policja w Jarocinie


Jak najszybciej oczyścić oczyszczalnię? - Dobre Preparaty\nOczyszczalnie biologiczne to bardzo funkcjonalne obiekty. Mogą się przydać zarówno inwestorom jak też klientom indywidualnym. Nigdy jednak nie można zapominać o tym, że trzeba nimi profesjonalnie zarządzać. Musisz wiedzieć, jak często należy wykonywać analizy typowo profilaktyczna.\nJeżeli będziesz regularnie kontrolować swoją przydomową oczyszczalnię lub firmową, to zadbasz o znacznie dłuższą eksploatację. Będziesz działać po prostu bardziej skutecznie i dłużej. Warunkiem jest kontakt z fachowcami, którzy wiedzą jak dopasować biopreparaty do oczyszczalni biologicznej i od razu mogą przedstawić bardzo szczegółowe specyfikacje. Pozytywnie zaskoczy nas na pewno oferta firmy sklepekozet.pl. Tu znajdziesz wiele ciekawych promocji oraz produktów dedykowanych dla bardzo różnych typów oczyszczalni. Wystarczy zadzwonić albo napisać maila. Będziesz poinformowany bardzo szczegółowo o typach takich produktów oraz częstotliwości ich stosowania. Generalnie chodzi o to, aby wybrać bakterie tlenowe, które będą bardzo szybko niwelowały, nawet największe zabrudzenia.\nMożliwości najlepszych preparatów\nPreparaty chemiczne dedykowane dla oczyszczalni muszą mieć oczywiście szerokie spektrum zastosowania. Możliwości takich artykułów będą uzależnione jednak od tego, czy posiadają one odpowiednie certyfikaty jakości. Musisz, więc wcześniej zweryfikować wszystkie najważniejsze znaczenia. Artykuły takie muszą być dopuszczone do sprzedaży oraz do użycia na terenie Unii Europejskiej. Najczęściej biopreparaty do oczyszczalni biologicznej będą, więc posiadały oznaczenia CE oraz ISO. Jeżeli zauważysz takie symbole, to spokojnie może kupować dużą ilość preparatów. Bardzo istotne też będą szczegółowe informacje dotyczące środków chemicznych. Musisz wiedzieć też, jak duża będzie zawartość naturalnych szczepów bakterii. W tej firmie znajdziesz szeroki wachlarz produktów dedykowanych dla klientów indywidualnych oraz przedsiębiorców. Czasami wybór będzie bardzo trudny. Nie każdy np. wie o tym, że wyjątkowo skuteczne bakterie stosowane w oczyszczalniach przydomowych będą posiadały bardzo dużą ilość drożdży, a także enzymów. Warto o tym pamiętać podczas zakupów.\nTagged biopreparat, możliwości najlepszych preparatów, preparat, preparat do oczyszczalni\nPosted on 12 lutego 2020 22 marca 2020 Author Kacper


Jak Otworzyć Plik NUMBERS-TEF? Rozszerzenie Pliku .NUMBERS-TEF - File Extension .NUMBERS-TEF\nPodstawowe informacje o pliku NUMBERS-TEF\nPlik NUMBERS-TEF jest jednym z plików kategorii Pliki Arkusza Kalkulacyjnego. Jego pełna nazwa to Numbers iCloud Document. Format pliku NUMBERS-TEF został stworzony przez Apple. Jeżeli do nas trafiłeś, to prawodpodobnie szukasz programów, które pomogą pracować Ci z tym konkretnym rozszerzeniem pliku. W dalszej części strony znajdziesz listy programów obsługujących plik NUMBERS-TEF posortowane według systemów operacyjnych. Jeżeli w naszej bazie znajdują się informacje dotyczące konwersji pliku NUMBERS-TEF, to na pewno je tutaj znajdziesz.\nTagi: rozszerzenie NUMBERS-TEF, jak otworzyć plik NUMBERS-TEF, jak przekonwertować plik NUMBERS-TEF, otwieranie pliku NUMBERS-TEF\nProgramy obsługujące plik NUMBERS-TEF\nMamy nadzieję, że pomogliśmy Ci rozwiązać problem z plikiem NUMBERS-TEF. Jeżeli nie wiesz gdzie możesz pobrać aplikację z naszej listy, kliknij w link (który jest nazwą programu) - znajdziesz tam więcej informacji dotyczących miejsca, skąd pobrać bezpieczną wersję instalacyjną potrzebnej aplikacji.\nJak otworzyć plik z rozszerzeniem NUMBERS-TEF?\nJak mogę dokontać konwersji pliku NUMBERS-TEF na inny format?\nCo to jest rozszerzenie formatu pliku NUMBERS-TEF?\nJakie programy obsługują plik NUMBERS-TEF?\nJeżeli po przejrzeniu materiałów na tej stronie, nadal nie otrzymałeś satysfakcjonującej odpowiedzi na któreś z przedstawionych wyżej pytań, to znaczy że przedstawione tutaj informacje dotyczące pliku NUMBERS-TEF nie są pełne. Skontaktuj się z nami korzystając z formularza kontaktowego i napisz, jakich informacji nie znalazłeś.\nPowodów decydujących o tym, że nie możesz otworzyć pliku NUMBERS-TEF może być więcej (oprócz braku zainstalowanej odpowiedniej aplikacji).\nPo pierwsze - plik NUMBERS-TEF może być niepoprawnie powiązany (skojarzony) z zainstalowaną aplikacją do jego obsługi. W takim wypadku musisz samodzielnie zmienić to powiązanie. W tym celu kliknij prawym przyciskiem myszy na pliku, który chcesz edytować, kliknij opcję "Otwórz za pomocą" a następnie z listy wybierz program, który zainstalowałeś. Po tak wykonanym działaniu, problemy z otwieraniem pliku NUMBERS-TEF powinny zniknąć na dobre.\nJeżeli posiadasz dodatkowe informacje na temat rozszerzenia pliku NUMBERS-TEF będziemy wdzięczni, jeżeli podzielisz się nimi z użytkownikami naszego serwisu. Skorzystaj z formularza znajdującego się tutaj i prześlij nam swoje informacje dotyczące pliku NUMBERS-TEF.


Strona główna›Jaką pralkę wybrać? Praktyczne wskazówki\nŹródło zdjęć: © www.nowinki.net\nŹródło zdjęć: © (fot. www.nowinki.net)\nDziś nikt sobie nie wyobraża ręcznego prania ubrań czy pościeli. Pralka to w mieszkaniu obowiązkowy sprzęt. Zwykle nie kojarzy się z luksusem, a powinien! Bo posiadanie pralki to luksus pozwalający na bardzo dużą oszczędność czasu i sił. Dlatego tak ważne jest, aby zakup sprzętu nie był przypadkowy. Warto więc przeczytać, czym się kierować przy wyborze odpowiedniego modelu pralki.\nZasadniczo dzielimy je na dwie grupy: wolnostojące oraz do zabudowy. Pralka wolnostojąca jest samodzielnym urządzeniem, które można dowolnie przemieszczać w mieszkaniu. Wśród tego typu sprzętu do wyboru mamy ładowane od frontu oraz od góry.\nNatomiast pralki do zabudowy są dobrym rozwiązaniem dla osób, które dopiero urządzają swoje mieszkanie. Przy czym należy pamiętać, że w przypadku awarii lub wymiany sprzętu może pojawić się problem, jeśli np. zostało przymocowane do blatu kuchennego, wtedy jego wyciągnięcie nie będzie już takie proste. Dlatego wybierając urządzenia do zabudowy, trzeba dobrze przemyśleć sprawę, również pod kątem ewentualnych awarii czy wymiany.\nŁadowana od góry czy od przodu\nNajważniejsze pytanie, jakie musimy sobie zadać przed wyborem pralki wolnostojącej jest to, czy chcemy sprzęt ładowany od góry czy od przodu. Każda z nich ma swoje zalety i może się sprawdzić w różnych okolicznościach. Główną zaletą pralek ładowanych od przodu jest ładowność, czyli ilość suchych ubrań, jakie możemy przeznaczyć na jedno pranie. Pozwalają one wyprać nawet do 10 kg rzeczy. Są również dostępne mniejsze pralki, o głębokości 40 cm, których pojemność wynosi od 4,5 do 5,5 kg. Jeśli chodzi o pralki ładowane od góry, zajmują znacznie mniej miejsca, dzięki czemu łatwiej wpasowują się w nieduże wnęki. Możemy je ustawić w kącie, tyłem lub bokiem do ściany. Urządzenie posiada stosunkowo duży bęben, który zmieści od 4,5 do 7 kg suchego prania.\nWybierając pralkę ładowaną od góry należy pamiętać, by nie montować bezpośrednio nad nią żadnej szafki. Potrzebne jest około 60 cm wolnej przestrzeni nad urządzeniem. W innym przypadku nie otworzymy drzwiczek, a tym samym nie załadujemy brudnego prania. Potrzebę zakupu konkretnego typu pralki wyznacza najczęściej powierzchnia naszej łazienki. Ładowana od przodu daje nam duże możliwości, jeśli chodzi o przechowywanie przydatnych drobiazgów na blacie, za to pralka ładowana od góry pozwoli nam zaoszczędzić trochę miejsca w łazience.\nNa rynku dostępny jest również sprzęt typu slim. Zazwyczaj mają one głębokość od 35 do 45 cm. Oczywiście zajmują one mniej miejsca, ale przez to nie włożymy do nich dużej ilości ubrań - maksymalnie 6 kg suchego prania. Zwykle nie są polecane osobom, które robią więcej niż dwa prania w tygodniu.\nJeśli podjęliśmy decyzję, jaki model pralki sprawdzi się u nas najlepiej, to możemy teraz przejść do kolejnego etapu i zastanowić się, jakie programy oraz funkcje będą dla nas użyteczne.\nBardzo ważny jest wybór klasy energetycznej pralki. Od tego parametru zależy, ile tak naprawdę zapłacimy za użytkowanie sprzętu. Najbardziej oszczędne są urządzenia w klasie A+++, za to najmniej w klasie C. Jednak tych ostatnich jest już zdecydowanie mniej na rynku. Dodatkowo na etykiecie energetycznej znajdziemy bardzo ważne informacje dotyczące użytkowania pralki, a mianowicie efektywność prania i wirowania, ładowność, zużycie energii, a nawet poziom hałasu. Zatem wybierając odpowiedni model warto porównać etykiety i sprawdzić, która z nich pozwoli nam najbardziej zaoszczędzić wodę, energię oraz które urządzenie będzie najcichsze podczas pracy.\nLiczba i rodzaj programów\nZasada jest tutaj prosta: im więcej, tym lepiej. Wybierając dany model pralki warto sprawdzić, czy urządzenie posiada odpowiednią liczbę programów dostosowanych do naszych potrzeb. Zwykle każdy program to odpowiednio dobrana kombinacja temperatury oraz czasu prania. Aby ułatwić nam wybór, zazwyczaj opisywane są nazwami tkanin: syntetyki, bawełna, jedwab lub istotnymi cechami: delikatne, sport. Co ciekawe, jeśli któryś z domowników jest alergikiem, możemy wybrać taki model pralki, który umożliwi bardzo dokładne wypłukanie ubrań z detergentu. Kolejna funkcja może się przydać tym osobom, które chcą wykonać pranie podczas swojej nieobecności w domu. W tym przypadku świetnie się sprawdzi programowanie czasu. Niestety pozostawiając pralkę włączoną, większość z nas obawia się, że może nastąpić awaria i zaleje nam łazienkę. Jeśli jednak urządzenie zostało dodatkowo wyposażone w system AquaStop, wtedy nie musimy się obawiać awarii. AquaStop jest elektronicznym zabezpieczaniem, które zapewnia ochronę przed zalaniem\nmieszkania, nawet w momencie awarii elektryczności czy uszkodzenia węża. Pamiętajmy, że wybierając dany model pralki, najlepiej jest wybierać taki, który posiada większą liczbę programów. Wtedy możemy mieć pewność, że spośród nich wybierzemy coś dla siebie.\nTen oto parametr decyduje o stopniu namoczenia ubrań po zakończeniu wirowania. Im prędkość jest wyższa, tym suchsze (ale jednocześnie bardziej wygniecione) pranie wyciągniemy z bębna. Przyjmuje się, że do efektywnego odwirowania niezbędne jest co najmniej 1000 obrotów na minutę. Są oczywiście też takie modele, które dysponują znacznie wyższymi wartościami np. 1600 obrotów na minutę, dzięki czemu wyjmując pranie z pralki, praktycznie większość ubrań, już po chwili możemy uprasować i założyć na siebie.\nDobór wody w pralce\nZdarza nam się, że nie zawsze mamy możliwość załadowania pełnego bębna pralki. W starszych modelach pralek mogliśmy temu zaradzić włączając odpowiedni przycisk z 1/2 wsadu. W przypadku bardziej zaawansowanych technologicznie urządzeń dobór ilości wody odbywa się automatycznie. Takie pralki zostały wyposażone w system automatyki wagowej, który ocenia wagę załadowanej odzieży i dostosowuje do niej czas prania. Dzięki temu, przy mniejszym załadunku, zużywamy mniej wody oraz energii.\nNawet tańsze modele pralek posiadają blokadę przedwczesnego otwarcia drzwi, dzięki czemu przez kilka minut po zakończeniu prania nie możemy otworzyć drzwiczek. Blokada zwalnia się dopiero wtedy, gdy bęben jest nieruchomy i można bezpiecznie dostać się do niego. Jeśli posiadamy małe dzieci, to przydatna będzie również blokada przypadkowego włączenia. Dzięki temu mamy pewność, że gdy uruchomimy dany program, wszędobylskie paluszki naszego malucha nie pozmieniają parametrów prania.\nPralka to takie urządzenie AGD, z którego, zaraz za lodówką, korzystamy najczęściej. Ponieważ jak na razie nie stworzono samoczyszczących się ubrań, jesteśmy skazani na wkładanie brudnych ubrań, wsypywanie odpowiedniej ilości proszku (ewentualnie kapsułki do prania) i ustawienie programu. I tak w kółko. Na pocieszenie może warto wspomnieć, że kiedyś prało się tylko ręcznie, czyli może jednak nie mamy tak najgorzej.\nZobacz również pralki, dzięki którym obniżysz swój rachunek\npralkapraniegadżetywybór pralkisprzęt agdenergooszczędnośćprogramy\nJak czyścić pralkę, aby nie śmierdziało?\nJak ujarzmić "skaczącą pralkę"? Tajniki poziomowania


Nowa cewka i błędy wszystkich 4 świec.2.0 AZJ - Octavia Club Polska\nNowa cewka i błędy wszystkich 4 świec.2.0 AZJ\nMoja stara cewka poddała sie po 17 latach( pekła od spodu ) szarpało, migało, wypadały zaplony ogólem cuda na kiju. Kupilem nową, polską cewkę. Montaż podłączenie, odpalenie i sukces. Pięknie pracuje, pali od strzała, nic nie strzela itp nawet bieg jałowy sie ustabilizowal . I tak piękny sen zakończył się po wyjechaniu za bramę i dodaniu gazu. Zapalił się check. Co ciekawe auto jedzie normlanie, zero szarpania, wypadania zapłonów itp. Podpinam pod kompa a tam 4 błędy : 17772, 17763, 17769,17766 - przerwa w obwodzie. Po wykasowaniu wszystko znika, po chwili po dodaniu gazu wraca i tak w kółko.... Powiem szczerze zgłupialem, bo auto normlanie się zachowuje a check po oczach świeci.... Miał ktoś z was taką sytuację? Bedę wdzięczny za informację.\nOdezwałem się na prv, nie widziałem wcześniej, że wrzuciłeś post.\nWymień na beru ostatecznie ngk i będzie dobrze. Ewentualnie poszukaj używkę "temic" to chyba szło na pierwszy montaż. Te silniki nie bardzo lubią się z tanimi zamiennikami jeśli chodzi o układ zapłonu.\nDodam jeszcze, że w cewce masz zintegrowany moduł zapłonowy, dlatego nie od każdego zamiennika elektronika modułu współpracuje z silnikiem stąd sypie błędami czasem tak jak w Twoim przypadku.\nBedą jaja jak na NGK lub BERU też tak będzie.... używany oryginał to trochę loteria....\nTeż obstawiam że to wina modułu zapłonowego . Zresztą ... polska cewka ? Zapewne rebrandowany chińczyk w polskim opakowaniu .\nNo właśnie na tej "polskiej" cewce masz jakieś numery oznaczenia pozwalające zidentyfikować typ cewki czy producenta?\nDruga sprawa to na znanym portalu aukcyjnym możesz kupić używkę . Jeśli kupujesz od firmy to zawsze jest 14 dni na potencjalny zwrot . Nowych też to dotyczy .\nJeśli jest różne zachowanie motoru na różnych cewkach to dla mnie to ewidentnie wina cewki.\nTrzeba tylko kupić dobrą cewkę i będzie dobrze niestety beru czy ngk to wydatek pomiędzy 300-400 zł ale brać nówkę i na następne ładnych parę lat z głowy.\nCewka POLSKA firmy TERMPOL - Link . Wczoraj odesłalem bo po prostu nie daje rady i nie mam pojęcia dlaczego.... Po reanimacji starej OEM wszystko wróciło do normy choć po mocnym nagrzaniu czasami zapłon zgubi, szarpnie ale nie pokazuje błedu....\nJak ktoś miał do czynienia i pamięta moduły abimex w polonezach GLI, które to moduły lubiły się sypać, jak trudno było trafić na zamiennik który nie powodował by szarpania i strzelania w filtr. Kilka modułów tego samego producenta dawało różne efekty jedne szarpały drugie strzelały w filtr a jeszcze kolejny dawał wszystkich atrakcji po trochu. A na oryginałach poldki cykały ja nowe.\nO firmie termpol pierwsze słyszę, ciekawe czy to nie jakiś rebrandowany chinol, nie wiem. Być może, że w silniku o innym kodzie ta cewka będzie działać nawet poprawnie, loteria.\nTym bardziej że jest wyraźnie napisane że TERMPOL to jedynie polska marka . Marka i nic więcej . Taką cewkę Chińczyk ulepi za 1/4 ceny a Polak sprzeda i zarobi .\nTa sama firma ma cewkę do BFQ, foto cewki to totalny no name, mając laser/grawer do znakowania można by nawet na niej napisać "Bosz Germany High Quality", cena jej to 1/3 ceny normalnej, takiej co producent nie wstydzi się oznakować że jego dzieło, numer katalogowy umieścić. Omijałbym taką "markę", dla mnie to made in India, towar przygotowany do dowolnego znakowania, uniwersalny do opchnięcia, że niby pasuje wielu modeli bo ma kształt.\nTia . Firma prężnie produkuje cewki dla aut które już dawno w większości powędrowały na złomowisko lub zostały przetopione . Zadziwiająca logika


Co właściwie możemy znaleźć w ofercie na pozycjonowanie? - Skuteczny-internet.pl\nDodano: 3 marca 2018 o 12:05 / przez Redakcja skuteczny-internet.pl / Komentarze (0)\nJako handlowcy agencji SEO pozycjonującej strony i sklepy internetowe bardzo często spotykamy się z pytaniami, co właściwie Państwo dla nas zrobią? Jakie są wytyczne odnośnie naszej strony? Jak to wpływa na ruch? Z jakich narzędzi Państwo korzystają? Co należałoby poprawić i jakie rozwiązania wdrożyć? Jednakowa odpowiedź na te pytania nie jest możliwa dla każdej strony i wszystkich sklepów. Jest to bardzo indywidualna usługa, a zakres konkretnych działań uzależniony jest od konkurencyjności danej branży i konkretnych produktów. Artykuł ten kieruję do moich klientów, aby przybliżyć zakres naszych działań oraz zawartość konkretnych ofert.\nZ CZEGO SKŁADA SIĘ OFERTA NA POZYCJONOWANIE?\nNa samym początku naszej współpracy musimy uzyskać od klienta kilka bardzo istotnych dla nas informacji. Osobiście jako doświadczony sprzedawca, zarówno towarów jak i usług, chciałbym ocenić moc Państwa biznesu i możliwości sprzedażowe oraz przedstawić swoją prognozę przyszłych przychodów, a także zobrazować skalę koniecznej inwestycji.\nI. PYTANIA PODSTAWOWE\nNa sprzedaży których produktów lub grup produktów najbardziej Państwu zależy?\nCzy mają Państwo sugestie co do wyboru fraz kluczowych?\nCzy jesteście Państwo zadowoleni z liczby zamówień na sklepie?\nCzy 10 zamówień dziennie to dla Państwa dużo czy mało?\nCzy chcielibyście Państwo zwiększyć sprzedaż? Jeśli tak, to jaka liczba zamówień byłaby satysfakcjonująca?\nJakie mają Państwo doświadczenia, jeżeli chodzi o promowanie sklepu w internecie?\nW jaki sposób obecnie wpływają Państwo na to, żeby sklep miał dużo wejść?\nDzięki uzyskanym odpowiedziom na powyższe pytanie będziemy mogli opracować tzw. długoterminową strategię działania.\nII. OPTYMALIZACJA SEO:\nOptymalizacja szybkościowa strony – zmniejszamy wagę niektórych elementów np. grafik i zdjęć.\nOptymalizacja samego kodu strony – nasi programiści zmieniają lub uzupełniają niektóre elementy, aby strona była czytelna dla robota Google.\nOptymalizacja treści – dostosowujemy treści do wytycznych wyszukiwarek internetowych.\nIII. CONTENT MARKETING:\nDobór portfela fraz kluczowych.\nZałożenie bloga na stronie – bardzo ważny element, na nim będą umieszczane treści które są najważniejsze przy dzisiejszym pozycjonowaniu stron.\nStworzenie treści na stronę – pod wybrane frazy kluczowe tworzymy treści, przede wszystkim opisy kategorii sklepu, opisy produktów.\nArtykuły on site – we współpracy z klientem tworzymy artykuły uzbrojone we frazy kluczowe które będą pojawiały się na blogu.\nArtykuły off site – również w porozumieniu z klientem tworzymy artykuły tematyczne umieszczane na stronach zewnętrznych linkujące do naszej strony.\nIV. DZIAŁANIA ZEWNĘTRZNE:\nLink building – bardzo ważnym obecnie elementem dla Google jest nie tylko liczba znajdowanych w internecie linków odnoszących do naszej strony, co ich jakość. Link do Państwa strony musi znajdować się na wartościowych witrynach – nasza w tym głowa, aby znaleźć odpowiednie dla Państwa branży.\nKatalogowanie – w internecie możemy znaleźć setki tzw. katalogów firmowych – są to miejsca, w których zostawiamy wizytówkę Państwa firmy.\nLinki z artykułów sponsorowanych – w ramach naszych działań piszemy tzw. artykuły sponsorowane promujące Państwa biznes, umieszczane są na nich linki do konkretnych produktów lub opisu usług.\nBrand journalism – dziennikarstwo brandowe. Od niedawna w ofertach agencji SEO możemy znaleźć tego typu usługę. Polega to na tym, że piszemy profesjonalne dziennikarskie artykuły o branży lub produktach, które następnie publikujemy na portalach lokalnych lub typowo branżowych.\nV. ANALIZA, RAPORTOWANIE, NARZĘDZIA:\nDostosowanie mapki Google – konfigurujemy mapkę Google dla dobrej rozpoznawalności firmy lokalnie.\nInstalacja narzędzi – Google Analytics, Google Search Console.\nAnalizowanie danych z narzędzi.\nMonitoring pozycji fraz kluczowych w wyszukiwarce Google.\nBadanie nasycenia słów kluczowych na podstronach.\nWszystko odbywa się przy pomocy specjalistycznych narzędzi – Senuto, Semstorm, Majestic, Seo Quake, Screaming Frog.\nVI. WYTYCZNE DLA KLIENTA:\nW trakcie współpracy klient będzie otrzymywał wytyczne odnośnie:\nStworzenia odpowiedniej treści.\nDLACZEGO POZYCJONOWANIE TYLE KOSZTUJE?\nWiele osób zadaje pytanie – dlaczego tak drogo? Często też spotykamy się ze stwierdzeniem: kolega mi „to” robi za 300 zł 😊 Odpowiadam na tego typu reakcje bardzo krótko:\nCzy kolega jest w stanie w jakikolwiek sposób udowodnić, że dzięki inwestycji 300 zł, sklep właśnie dzięki jego działaniom sprzedał towar za 500 zł? – myślę, że nie.\nCzy jeżeli ocenię czas i potencjał sprzedażowy Państwa biznesu na dodatkowe 10.000 zł miesięcznie i przez wiele miesięcy będę pracował nad dążeniem do osiągnięcia celu – czy nie zapłacą mi Państwo za to 1.500 zł miesięcznie?\nMam nadzieję, że tym krótkim artykułem przybliżyłem Państwu niektóre terminy zawierające się w ofercie sprzedażowej na pozycjonowanie. Proszę pamiętać, że wszelkie działania zewnętrzne są zawarte w ofertach oraz w ich określonej liczbie. Na pewno im większa liczba działań, tym szybciej będziemy mogli osiągać zamierzone efekty. Proszę pamiętać, że pozycjonowanie strony to proces skrupulatnie zaplanowany i rozłożony w czasie. Wszystko w dużej mierze zależy również od współpracy na poziomie klient-agencja oraz od natężenia wykonywanych działań. Z reguły pierwszych pozytywnych efektów możemy spodziewać się po 4-6 miesiącach pracy.\n„Pamiętajmy, że biznes robimy z ludźmi dla ludzi” – Mikołaj Sołtan


Bajkowir: Mike Jolley, Amanda Wood - "Świat przyrody"\nMike Jolley, Amanda Wood - "Świat przyrody"\nTytuł: Świat przyrody\nTo jest już naprawdę poważna encyklopedia. Tutaj nie ma już miejsce na „zwierzątka”, na przejrzystych, czytelnych planszach przeczytamy o przeróżnych organizmach, ich klasyfikacji (typy, gromady, rzędy… pamiętacie jeszcze co nieco ze szkoły?) i ciekawostkach na temat gatunku. Dowiemy się czym jest środowisko, jak zbudowane są określone stworzenia, w jaki sposób się rozmnażają, gdzie i jak żyją. Każda strona to nowa przygoda. Od cyklu życia pszczoły miodnej, przez części ciała świerszcza, rodzaje jaj, mieszkańców morskich głębin aż po tańczące ptaki. Jaskrawe barwy ostrzegawcze i sztuka kamuflażu, budowa liścia i rodzaje nasion. Pustynie, lasy tropikalne, morza i górskie szczyty. Nie ma co ukrywać – ta książka w bezpośredni sposób uświadamia różnorodność natury.\nIle skórożarłoczków skrytych zmieści się w gramie kurzu? Jakie mikrostworzenie zamieszkuje mieszki włosowe naszych rzęs? Jak wygląda lampart morski? Jak nazywamy ssaki składające jaja, a jak górną wargę owada? Nie mówiąc już o tak podstawowych informacjach, jak prawidłowa nazwa „konika morskiego”. Te i inne zagadki ze świata przyrody pozwalają zatopić się w lekturze bez reszty.\nA ilustracje… ilustracje to prawdziwy majstersztyk! Chociaż schematyczne i zgeometryzowane, to doskonale czytelne i bardzo klimatyczne. A zgaszona, choć bardzo szeroka gama kolorystyczna dodaje im elegancji i ponadczasowości.\nPoza intuicyjnym i łatwym w obsłudze rozplanowaniem wiedzy w książce – poza samymi tablicami mamy tu również do czynienia z kolorystycznym podziałem na trzy główne kategorie informacji – i przystępnym językiem przekazywanej nauki (czyż to nie oksymoron?) „Świat przyrody” imponuje starannością wydania. Duży format, twarda oprawa, gruby, matowy papier i fantastyczna szata graficzna sprawiają, że to wymarzony prezent dla prymusa. Chociaż nie tylko prymus będzie czytał z przyjemnością.\nPiękna, interesująca i wciągająca pozycja. Kompendium wiedzy, zostawiające czytelnika z jeszcze większym głodem wiedzy i koniecznością poświecenia czasu na refleksję odnoście naszego podejścia do świata przyrody.\nAutor: Agnieszka Drygiel o 22:02\nEtykiety: 6-14 lat, Agnieszka Drygiel, dla starszaków, encyklopedia, genialne ilustracje, kompendium, Nasza Księgarnia, nasza planeta, natura, przyroda\nJola Jola 19 czerwca 2019 22:44\nSama z chęcią sięgnę po tę lekturę. Już widzę syna zanurzonego w świecie przedstawionym w tej książce. Oczywiście świat zewnętrzny przestałby istnieć. On pochłania takie ciekawostki.\ngrazyna 20 czerwca 2019 12:47\nAleż fajne książki pojawiają się dla najmłodszych. Oby tylko chciały czytać...\nkatooola 20 czerwca 2019 16:41\nŚliczna ta książka! Te obrazki i kolory są takie retro. Naprawdę świetna książka dla dziecka głodnego wiedzy na temat zwierząt, myślę że nawet lepsza niż niejeden podręcznik do biologii.\nMarta Aleksińska 26 czerwca 2019 14:42\nŚwietna pozycja dla dziecka głodnego wiedzy! Uwielbiam książki z których sama mogę dowiedzieć się wielu ciekawych rzeczy, szczególnie interesująnie te skórożarłoczki ;) to ile ich jest?


Co z polskim embargiem na rosyjską ropę? Greenpeace naciska na Orbana – Kronika24.pl\nStrona Główna/STYL ŻYCIA/RÓŻNOŚCI/Co z polskim embargiem na rosyjską ropę? Greenpeace naciska na Orbana\nAmbasady Węgier w Warszawie zostało zasłonięte transparentem (fot. Greenpeace)\nPolska nie musi czekać na unijne embargo na rosyjską ropę.\nWystarczy, że Generalny Inspektor Informacji Finansowej wpisze Rosnieft na czarną listę. Minęły dwa tygodnie, od kiedy Greenpeace i Fundacja Frank Bold zwrócili się do inspektora z apelem i podpowiedzią jak Polska może przestać kupować rosyjską ropę. Tymczasem z naszego kraju nadal płyną do Rosji ogromne sumy pieniędzy. Wojna w Ukrainie trwa, a słowa rządzących o derusyfikacji polskiej gospodarki pozostają tylko pustymi słowami.\nMinistra klimatu Anna Moskwa powtarza, że nasz kraj jest gotowy na “pełną niezależność od rosyjskich surowców”, jednak wciąż kupujemy ropę od rosyjskich koncernów. W marcu tego roku, a więc zaraz po rozpoczęciu wojny wartość importu z Rosji wręcz rosła. Za samą tylko ropę naftową z Polski do Rosji w marcu popłynęło 3,6 mld zł, czyli o 65% więcej niż w marcu zeszłego roku. W polskim prawie istnieją rozwiązania, które umożliwiają zablokowanie importu surowców z Rosji, niezależnie od tego, czy taki zakaz zostanie wprowadzony na poziomie Unii Europejskiej.\n– Polskie koncerny paliwowe, kupując rosyjską ropę, płacą podmiotom, które wspierają agresję Putina na Ukrainę. Bomby spadają teraz, teraz giną tam ludzie i teraz potrzebne jest embargo. Prezydent Duda, minister spraw zagranicznych i inni politycy otwarcie mówią, że działania Rosji to terroryzm. Mimo to, polskie koncerny naftowe, w tym Orlen, wciąż kupują ropę od rosyjskiej spółki Rosnieft, której szefem jest bliski przyjaciel Putina – Igor Sieczin. Wystarczy umieścić koncern i jego szefa na czarnej liście i koncern Daniela Obajtka nie będzie musiał kupować już ociekającej krwią ropy – powiedział Krzysztof Cibor.\nW apelu, skierowanym do Generalnego Inspektora Informacji Finansowej pokazujemy jak już teraz można wstrzymać import rosyjskiej ropy. Polskie prawo pozwala na zamrożenie transakcji z podmiotami biorącymi udział w finansowaniu terroryzmu na podstawie tzw. ustawy z 2018 r. o przeciwdziałaniu praniu pieniędzy oraz finansowaniu terroryzmu. Generalny Inspektor Informacji Finansowej może nałożyć sankcje na podmiot należący do osób, co do których istnieje uzasadnione podejrzenie, że popełniają m.in. przestępstwo o charakterze terrorystycznym lub ułatwiają jego popełnienie, a także na podmiot przez takie osoby kontrolowany.\n– Polskie firmy, takie jak Orlen, kupując ropę od Rosnieftu w gruncie rzeczy pomagają Rosji pozyskiwać środki na prowadzenie wojny w Ukrainie. Nasz list do Generalnego Inspektora Informacji Finansowej pokazuje jak można objąć sankcjami Rosnieft, bez zbędnej zwłoki i zgodnie z unijnym prawem. Mimo to żadne działania do tej pory nie zostały podjęte. Rządzący potrafią pięknie mówić o wsparciu dla naszych sąsiadów ogarniętych wojną, a realnych działań, które byłyby takim wsparciem brak – powiedział Krzysztof Cibor z Greenpeace.\nPrezes Rosnieftu, Igor Sieczin, to jeden z najbardziej zaufanych i najbliższych doradców Władimira Putina. Aktywnie wspierał materialnie lub finansowo, rosyjskich decydentów odpowiedzialnych za aneksję Krymu i destabilizację Ukrainy.\n25 maja rano wejście do ambasady Węgier w Warszawie zostało zasłonięte transparentem. W ten sposób aktywiści i aktywistki Greenpeace protestują przeciwko zapowiedziom premiera Węgier Viktora Orbana, że nie poprze europejskiego embarga na ropę z Rosji. Zakaz kupowania tego surowca może zostać wprowadzony w czasie nadzwyczajnego szczytu Rady Europejskiej w przyszłym tygodniu, ale nie stanie się to, bez zgody wszystkich państw członkowskich. Aktywistki i aktywiści pojawili się przed drzwiami ambasady Węgier, żeby domagać się embarga na ropę z Rosji i przypomnieć, że paliwa kopalne napędzają wojny i kryzys klimatyczny. Podobne akcje odbywają się też w innych krajach, a zostały zainicjowane w poniedziałek przez aktywistki i aktywistów Greenpeace Węgry.\nAktywiści i aktywistki Greenpeace domagają się embarga na import paliw kopalnych z Rosji do krajów członkowskich Unii Europejskiej, w tym do Polski. W arkadach budynku, w którym znajduje się ambasada Węgier, został zawieszony obraz, na którym Orban i Putin wznoszą toast kieliszkami wypełnionymi ropą naftową. Dzieje się to na tle wojennych zniszczeń i cierpienia. Przed Ambasadą Węgier pojawiły się także aktywistki z transparentami wzywającymi do wprowadzenia embarga i działania na rzecz pokoju.\n– To uzależnienie od paliw kopalnych napędza wojnę w Ukrainie i kryzys klimatyczny. Obraz, który zawisł dzisiaj w drzwiach ambasady obnaża układ, w którym premier Węgier wspiera terror Putina. Kupowanie paliw kopalnych z Rosji to sponsorowanie agresji Putina, bomby i rakiety spadające na szkoły, szpitale i schrony w Ukrainie. Sprzeciw wobec embarga oznacza, że Victor Orban pośrednio także ponosi winę za kontynuowanie wojny. Nie ma naszej zgody na blokowanie decyzji mogących nas przybliżyć do zakończenia wojny i ery paliw kopalnych – powiedział Krzysztof Cibor z Greenpeace Polska.\nProtest aktywistek i aktywistów Greenpeace odbył się trzy miesiące po rozpoczęciu wojny w Ukrainie. W ciągu 91 dni, które minęły od 24 lutego, Unia Europejska nie wprowadziła zakazu importu paliw kopalnych z Rosji. W tym czasie, jak podaje Europe Beyond Coal, budżet wojenny Putina został zasilony o ponad 50 miliardów euro, które kraje członkowskie Unii Europejskiej zapłaciły za rosyjski węgiel, ropę i gaz. Unia Europejska co prawda zaproponowała 4 maja embargo na ropę z Rosji, ale wciąż brak decyzji głów państw w tej sprawie.. W przyszłym tygodniu, 30 i 31 maja, odbędzie się nadzwyczajny szczyt Rady Europejskiej w Brukseli na którym może zostać wprowadzone embargo na ropę z Rosji. Sprzeciwia się temu między innymi premier Węgier, Viktor Orban. Mniej niż połowa wykorzystywanej przez Węgry ropy importowana jest z Rosji.\n– Chcemy jak najszybszego embarga na paliwa kopalne, ale musi się to odbywać równolegle z ograniczaniem zużycia paliw kopalnych w ogóle i daleko idącymi zmianami w energetyce, ciepłownictwie i transporcie. Potrzebujemy intensywnego rozwoju OZE, inwestycji w ocieplanie budynków i rozwoju transportu publicznego. To konieczne, jeśli chcemy bezpiecznej i pokojowej przyszłości. Zastępowanie jednego krwawego dilera ropy innym nie jest żadnym rozwiązaniem! – dodał Cibor.\nembargo Greenpeace paliwo Polska ropa naftowa Rosja Unia Europejska Węgry\nF1. Checo Perez triumfował w wyścigu o GP Monako