Oświetlenie magazynu wysokiego składowania - CDS\nPoczątek » Oświetlenie magazynu wysokiego składowania\nW wielu nowych projektach oświetlenia magazynu wysokiego składowania, inwestorzy w celu obniżenia kosztów proszą o konwencjonalne rozwiązanie.\nTak na prawdę stosując w obecnej chwili rozwiązania oparte na konwencjonalnych rozwiązaniach powodują tylko i wyłącznie wzrost kosztów użytkowania. Cały problem tkwi w braku spojrzenia na inwestycję w rozsądnym przedziale czasowym. Poniżej postaramy się przedstawić trzy różne podejścia do problemu oświetlenia hali magazynowej wysokiego składowania.\nNorma oświetleniowa w magazynach wysokiego składowania\nPo pierwsze trzeba sobie odpowiedzieć na pytanie czy alejkę między regałami traktować nadal jako magazyn czy może raczej jako ciąg komunikacyjny?\nNorma PN-EN 12464-1 określa nam oświetlenie miejsc pracy, a tak na prawdę pracę jaką wykonujemy na podłodze alejki to poruszanie się pieszo lub wózkiem widłowym dlatego minimalne natężenie oświetlenia można przyjąć 150lx zamiast 200lx.\nZatem zgodnie z normą, Em czyli średnie natężenie w badanym obszarze powinno wynosić 150lx , wskaźnik olśnienia UGRl powinien być nie większy niż 28, równomierność natężenia światła w badanym obszarze Uo ( minimalne natężenie w obszarze / średnie natężenie w obszarze) powinna być nie mniejsza niż 0,4 a współczynnik oddawania barw Ra (w odniesieniu do słońca gdzie Ra wynosi 100) powinno być nie mniejsze niż 40.\nOświetlenie wysokiego składowania konwencjonalną oprawą hermetyczną 2x58W\nPodstawową oprawą wykorzystywaną w zakładach przemysłowych jest oprawa hermetyczna 2x58W. Jest ona na tyle uniwersalną oprawą ponieważ stopień szczelności IP65, oraz umiarkowanie niski koszt jednostkowy oprawy sprawia, że jest ona używana w halach produkcyjnych , magazynowych , pomieszczeniach socjalnych, zapleczach czy nawet umywalni pracowniczych.\nPoniżej przedstawiam rozwiązanie oświetlenia hali wysokiego składowania o wysokości montażu opraw 10m.\nOprawy użyte do tej symulacji są marki Philips TCW060 2x58W\nJak widać na przedstawionej symulacji konieczne użycie jest 132 oprawy które spełniają założenia normy PN-EN 12464-1 , oraz pobierają 14.520 W. Zgodnie z cenami cennikowymi koszt instalacji wynosi : 18.744,00 zł\nPoniżej rozkład natężenia światła w tak zwanych pseudo kolorach gdzie kolor biały oznacza 150lx a kolor czarny 0lx\nOświetlenie wysokiego składowania oprawą typu High-Bay 250W:\nWraz z rozwojem źródeł wysokoprężnych pojawiły się oprawy typu High-Bay, jest to drugi typ opraw służących głównie do oświetlania dużych magazynów, hal produkcyjnych o znacznych wysokościach. Dzięki dużej liczby światła (lumen) jaką emituje oprawa umożliwiło to ograniczenie ilości punktów świetlnych.\nOprawy użyte do tej symulacji są marki Philips BY150P 250W\nJak widać na przedstawionej symulacji konieczne użycie jest 36 opraw które spełniają założenia normy PN-EN 12464-1 , oraz pobierają 9.864 W. Zgodnie z cenami cennikowymi koszt instalacji wynosi : 29.520,00 zł\nOświetlenie wysokiego składowania oprawą typu LED:\nRozwój technologi LED w oświetleniu stał się rewolucyjny jeżeli chodzi o oświetlenie przemysłowe. Sterowanie optyką w taki sposób by emitowane światło było ukierunkowane w miejsce gdzie faktycznie tego światła potrzebujemy a bardzo wysoka sprawność opraw pozwoliła ograniczać liczbę opraw.\nOprawy użyte do tej symulacji są marki Philips WT460C 64S NB\nJak widać na przedstawionej symulacji konieczne użycie jest 42 opraw które spełniają założenia normy PN-EN 12464-1 , oraz pobierają 9.864 W. Zgodnie z cenami cennikowymi koszt instalacji wynosi : 42.000,00 zł\nPorównanie Oświetlenia LED do konwencjonalnego rozwiązania :\nDo obliczeń czasu zwrotu inwestycji została przyjęta stawka za energię elektryczną w wysokości 0,3 zł\nOraz dzienne wykorzystanie opraw 18h, co daje rocznie: 6552h\nJak widać na przedstawionej kalkulacji zwrot inwestycji następuję po jednym roku a roczna oszczędność na energii elektrycznej jest rzędu 24.082,53 zł, co przy 5 letniej gwarancji dawanej przez producenta na oprawę Philips WT460C mamy gwarantowane 120.412,65 zł. Rzeczywiste wartości mogą okazać się większe ponieważ przy oprawach konwencjonalnych wypadałoby doliczyć koszty związane z wymianą źródeł.\nPorównanie Oświetlenia LED do HighBay’owego rozwiązania :\nJak widać na przedstawionej kalkulacji zwrot inwestycji następuję w ciągu pierwszego roku a oszczędność na energii elektrycznej jest rzędu 14.930,70 zł. rocznie co przy 5 letniej gwarancji dawanej przez producenta na oprawę Philips WT460C mamy gwarantowane 74.653,5 zł. Rzeczywiste wartości mogą okazać się większe ponieważ przy oprawach konwencjonalnych wypadałoby doliczyć koszty związane z wymianą źródeł.\nDokładnie analizując przedstawione dane wynika, że niski koszt początkowy nie jest najbardziej korzystny dla inwestora i należy dobrze przeanalizować podejmowane kroki.\nPrzy oświetleniu ledowym należy wspomnieć, że jeszcze większe oszczędności można uzyskać przy zastosowaniu sterowania oświetleniem typu DALI – więcej o sterowaniu DALI można przeczytać TUTAJ


Od jutra nowości | Przedstawiciel PLAY LUBLIN\nJutro czwartek, czyli prawie piątek. Warto więc dorzucić do oferty kolejne urządzenia i obniżyć ceny kilku słuchawek. Nowości to Nokia 3310 w wariancie dual SIM, czyli granie w węża z dwiema SIMkami Oraz Samsung Galaxy Xcover 4 – wytrzymały smartfon do zadań specjalnych.\nDodatkowo tańsze od jutra są:\nA jutro spodziewajcie się jeszcze jednego wpisu dotyczącego obniżek cen. Zapowiadam – sporo tego będzie\nŹródło: Od jutra nowości\nwielkoformatowe wydruki Lublin kolorowe wielkoformatowe skanowanie kolorowe skanowanie Lublin drukowanie skanowanie dokumentacji lublin drukowanie z PDF tanie ksero lublin tanie ksero lublin szybki druk wysokonakładowy


Wszystko o dekoloryzacji włosów - Strona 155 - Wizaz.pl\n2010-02-13, 21:22 #4621\njesli jestes cierpliwa to czekaj a jesli nie to moge ci tylko podpowiedziec zebys myla wlosy szamponem przeciwlupiezowym(on spiera kolorek)ja uzywam specjalistycznych od luszczycy i szybko mi sie kolor "ulatnia".pamietaj tylko ze po tym zabiegu musisz uzyc farby 2 tony jasniejszej niz taki jaki chcesz.jesli chcesz miec cieply odcien to nie bedzie problemu bo prawie wszystkie sa takie gozej w druga strone bez obaw bedzie dobrze i wlosy nie beda zniszczone powodzenia!i trzymaj za mnie jutro kciuki zeby udal mi sie eksperyment\n2010-02-13, 21:53 #4622\nTrzymam mocno. I od razu jakąś fote dodaj.\nNie jestem cierpliwa, na razie używam gliss kuru do włosów brązowych jestem po jakichś 2 tygodniach używania i coś tam już bardziej brązowego powoli przenika przez tą moją farbę. Tak mnie kusisz, ze cos czuję, że i ja niedługo coś strzelę sobie na głowie. Tak wiem wiem, tylko pojęcia nie mam jaki wtedy odcien wybrac, z jakiej firmy itd.\n2010-02-14, 21:36 #4623\na czy któraś próbowała rozjasniac octem?? mam ładny brąz sredni ale chcialabym jeszcze minimalnie rozjasnic. ktory przeciwłupieżowy szampon najszybciej wytrąca kolor???\n2010-02-15, 14:11 #4624\nEmilko najlepiej H&S bo jest bardzo silny albo NIZORAL ale to juz drozszy\nWszystkie te szampony do blondu daja marny efekt ja polecam te dwa wyzej\nTylko uprzedzam ze brazy po szamponach przeciwłupiezowych spieraja sie na delikatne czerwienie ale na pewno rozjasni troche\nOcet nic niee daje ...ja plucze czasem wloski w cytrynie lub uzywam octu do plukanek i jedynie co to wlosy lsnia\n2010-02-15, 20:22 #4625\ndziękuję Ci bardzo za odpowiedz jutro kupię H&S. a dla połysku też sproobooje octu\n2010-02-15, 20:43 #4626\na ocet nie zniszczy włosów jesli można się wtrącic?\n2010-02-15, 21:19 #4627\nJa używam octu jabłkowego, zapewniam nie niszczy włosów.\nKoloru nie zauważyłam żeby spierał, ale dobrze działa na włoski, ponieważ je zakwasza, a włosy lubią kwaśne środowisko i są gładsze i lśniące.\n2010-02-15, 21:59 #4628\nOj te nasze kolorki na głowach... też właśnie zastanawiam się nad dekoloryzacją (mam na głowie naturalnego szatyna z garniera - miało się zmyć a się nie zmyło) I szukam jakiegoś niedrogiego a dobrego dekoloryzatora... myślałam nad Color Peel - Prosalon Chantal\nJak myślicie? nie zniszczy mi włosów?\nAkurat jest on na all w dobrym stosunku ceny do ilości...\n2010-02-16, 00:09 #4629\nJa tez jabłkowego octu uzywam łagodniejszy jest a wloski sa faktycznie wygładzone i ładne\nDziewczyny pisały ze nie niszczył wlosów wiadomo wysuszenie minimalne oczywiscie tak tyle co po farbie czy szamponie koloryzujacym ale większego suszu jak po rozjasniaczu nie zauwazyły ja ci powiem w przyszłym tygodniu bo zamowilam RB a one sa wszystkie podobne\nobecnie mam taki kolor wloskow jak widac sa nie równe w jednym miejscu czarne w innym brazowe 20 pare cm odrostów na których jest jeszcze pozostalosc kasztana mroźnego brzydko wygladaja strasznie na zaniedbane :/ zdjecia bez lampy wiec połysku nie widac ogolnie na dworze czy w swietle sztucznym bardziej sie lsnia\nzapomniałam o zdjeciu xD\nCzas edycji: 2010-02-16 o 00:12\n2010-02-16, 08:27 #4630\nmilusiaam jakie włochyyyyyy ja też chcę takie długie!!! tylko że ja malutka i będą mnie skracały jeszcze bardziej... nie jest tak źle jak mówisz, włosy wyglądają całkiem całkiem. Widziałam gorsze przypadki (np kiedy byłam w gimnazjum i mama mi rozjaśniła włosy do koloru jajecznicy ach te odrosty na pół głowy )\nA skoro ten dekoloryzator taki dobry to sie chyb a jednak skusze i pozbede tej ciemnoty z włosów marzy mi się teraz jakiś jasny ciepły brązik...\n2010-02-16, 11:56 #4631\na wiec naszlo mnie na dremetralne rozjasnienie wlosow robilam to juz duzo razy, ale zwykle sklepowymi rozjasniaczmi, dwa razy bylam u fryzjera ale efekty mizerne. wiec postasnowilam ze bede cierpliwie czekac\nwlosy mam ciemno brazowe, nie farbuje juz ich od prawie dwoch miesiecy, tylko spieram kolor szamponami postanowilam ze w wakacje rozjasnie sobie wlosy a do tego czasu zmusze sie do ich nie farbowania\njak myslicie ile miesiecy mi potrzeba zeby tak spierac kolor a po uzyciu dekoloryzatora nie wyszla mi marchewka tylko jakies ladny jasny kolorek?\nmoje wlosy bardzo reaguja na rozjasniacze.\nostanio gdy rozjasnialam wlosy uzylam dwa dni pod rzad rozjasniacza z odzywka do wlosow. moje wlosy staly sie koloru karmelowego, poszlam do fryzjerki na wyrownianie koloru i wyszlam z brazem, masakra!\n2010-02-16, 15:32 #4632\nczy któraś z Was próbował ,,domowych '' metod spłukania farby z włosów, takich jak:\n-sokiem z cytryny,\n- kwaskiem cytrynowym,\nczy to w ogóle działa, czy sa to jakieś internetowe wymysły? albo może znacie inne sposoby?\nmyślałam o zakupie elgonu, ale okazało sie, ze maja jaies braki w produkcji i będą go miec dopiero od połowy marca. poza tym do dekoloryzatora zniechęca mnie fakt, że wcale nie zmywa barwnika do naturalnego koloru tylko do rudego\n2010-02-16, 18:31 #4633\nmozliwe , ze dzialaja ale na pewno niszcza wloski\n2010-02-17, 06:15 #4634\nDzida kto ci takich głupot naopowiadał? ze niszcza? tzn soda i kwasek cytrynowy nie polecam ale ocet i cytrynka jak najbardziej i zapewniam cie stosowane z umiarem jak wszystko NIE NISZCZY WŁOSOW.\nRapunzel na tej stronie kilka postów wyzej i strone wczesniej byly odpowiedzi na te pytania\n2010-02-17, 09:26 #4635\nna kafeterii kilka razy czytalam o tym xd a ten ocet i cytryna nie wysuszaja wlosow? :p\n2010-02-17, 11:16 #4636\nocet był uzywany przez nasze babcie. miał nadawać połyski i miękkość. ale to że nie zniszczy włosów wcale nie znaczy, że je rozjaśni. na logikę, to nawet nie powinien, bo zakwasza włosy i zamyka łuski.\nco do sody i kwasku, to pewnie nie działają korzystnie na włosy\nno cóż, jak wypróbuje te wszystkie 'ludowe' metody to podzielę się wrażeniami\n2010-02-17, 22:54 #4637\n2010-02-18, 06:42 #4638\nHej Dziewczyny jestem załamana wróciłam od fryzjera.... miałam pasemka, może nie widać ich na zdjęciu takie refleksy ala pod moj kolor.\nW dzien zobaczylam ze jest ich duzo i bardzo blond są, nie mogłam się do nich przyzwyczaić i poszłam do sklepu po farbę kupiłam najdroższą jaka była LOREAL kasztanową i pofarbowałam same pasemka na grzywce bo wydawało mi się, że tam są najbardziej widoczne po 20 minutach trzymania farby na głowie grzywka wyszła Ruda. Poszłam więc po drugą farbę loreala tym razem kupiłam blond, bo kobieta powiedziała, że kolor na farbie w rzeczywistości jest ciemniejszy o jeden ton. Wziełam blond z myslą że wyjdzie mi jasny brąz. Coś w ten deseń. włosy wyszły tako siako nie wiem czuje się jak debil chciałabym coś zrobić z grzywką ale nie chcę jej rozjaśniać jak mogę pozbyć się tego koloru???\n2010-02-18, 06:56 #4639\nPóźniej wam pokażę zdjęcie normalne tylko niech trochę światła normalnego w domu będzie... A i tutaj zdjęcie Alby, chciałabym mieć teraz taki kolor ale boje się trochę rozjaśniać, a wy co myślicie?\n2010-02-18, 07:01 #4640\nja kilka postów niżej wstawiłam swój obecny kolor , idę jutro na dekoloryzację mialam iść we wtorek ale zamienilam sie z kolezanką i ona poszla za mnie a ja jutro idę za nią. Ona miala włosy można powiedziec ze czarne z kilku cm odrostami i zrobiła blond. Fryzjerka dwa razy kladła dekoloryzator (drugi raz na konce) a potem farbę, wyszly blond z domieszka troszkę rudości ale jutro idzie na pasemka. Ja też jutro idę wstawię zdjęcia jak fryzury będa gotowe, aha co najwazniejsze kolezanka nie ma nic a nic zniszczonych włosów, miękkie w dotyku, nawet mozna dowiedziec ze fajniejsze ma niż byly . pozdr aha zapomnialam dodac ze fryzjerka wcale nie byula przekonana zeby robic blond kolezankce, odradzala ale kolezanka się uparła\nCzas edycji: 2010-02-18 o 07:03\n2010-02-19, 06:56 #4641\nPochwal sie jak efekty\n2010-02-19, 10:36 #4642\nOd roku zmagałam się z zejściem z czerni i uwaga! Udało się\nEfekt nie jest jeszcze wymarzony,ale nie chce znów przemęczyć włosków.\nNajpierw zaliczyłam 2 dekoloryzację, póżniej 2 balejage jeden dekilatniejszy obecny dość gęsty. Za 2 miesiące już wszystko będzie jaśniutkie Włosy po dekoloryzacjii bardzo mi sie zniszczyły, obecnie są bardzo krótkie,ale przynajmniej zdrowe W końcu odrosnie\nTeraz pokaże etapy schodzenia z czerni\n1. Czarne włoski\n2. po pierwszej dekoloryzacji i farbowaniu, włosy bardzo suche z czasem się wykruszyły\n3. Po pierwszym balejagu widac jak suche sa wlosy\n4. Kolejny balejage po ok 2 miesiacach od pierwszego. Włosy sciete, bardzo krotkie ale zdrowe\n2010-02-19, 13:31 #4643\n2010-02-19, 13:52 #4644\nPierwszą u fryzjera, niestety nie wiem na jakiś produktach pracowali. Później w domu bawiłam się z joanną... co wykończyło moje włosy, póżniej druga dekoloryzacja także nieznane mi produkty. Niestety ale nie pomogę Ci, sama byłam tak przejęta,że nie pytałam.\n2010-02-19, 15:26 #4645\n2010-02-19, 15:48 #4646\nWystarczy żebyś poczytała kilka postów wyżej.\nByło powtarzanie nie raz już,że dekoloryzacja spiera tylko farbę.\nNatomiast rozjaśniacze wypłukują cały pigment,stąd też można dojść do koloru od czerwonego, pomarańczowego do białego.\nSzamponem nie da się sprać całkiem farby.\nCo do farbowania włosów rozjaśnianych niestety ale takie włosy wręcz chłoną kolor farby dlatego zawsze wyjdą ciemniejsze .\n2010-02-19, 16:16 #4647\nczy ktos używał po rozjasnianiu wlosow farby z joanny kolor dziki kasztan lub jakiejs innej tylko w tym odcieniu?????????\ni nie koniecznie bezposrednio po dekolorze? od mojego uplynelo pol roku i chcialam teraz pomalowac wlosy wlasnie ta farba ale boje sie ze wyjdzie zbyt ciemna.\n2010-02-19, 16:57 #4648\naha. czyli joanna, to musiał być rozjaśniacz a nie dekoloryzator, a co do reszty nie wiadomo, ale juz sama joanna wystarcza żeby zniszczyć włosy.\na teraz raport z 'naturalnych metod'. płukanie w occie oraz nakładanie go na włosy razem z szamponem nie działa. to samo z sokiem z cytryny. być może działa przy dłuższym stosowaniu, ale ja wątpię i nie jestem dość cierpliwa żeby sprawdzić. w każdym razie nie niszczy to włosów.\n2010-02-19, 17:21 #4649\nWiesz gdybym wtedy była mądrzejsza napewno bym sama nie eksperymentowała z włosami. Ja w gorącej wodzie kompana, więc chciałam mieć jasne włosy na już teraz zaraz. Gdyby można było cofnąć czas o razu zaczełabym schodzić z czerni balejagem. Na początku słabym, delikatnym i rzadkim. Z czasem gęściejszym. I w dłuższych odstępach czasowych. Niestety teraz na to za późno, straciłam baardzo dużo z długości, ale nie zmienia to faktu,że jestem szczęśliwa że zakończyła się moja przygoda z czarną farbą\n2010-02-19, 20:00 #4650\nTo i ja dołożę małą cegiełkę do tego wątku Jestem właśnie po samodzielnej domowej dekoloryzacji i kilku dniach czytania wątków na temat. Cóż nie do końca mi się udało i to z mojej winy\nFarbowałam włosy na ciemny brąz od dobrych paru lat, stosowałam różne farby ale głównie Palette, bo kolor był najtrwalszy. Jak wyglądały chyba każdy wie, prawie czarne z lekką brązową poświatą, więc nie będę pokazywać zdjęcia. Dziś przyszła do mnie paczka z dekoloryzatorem Chantal Prosalon Colorpeel. Zmieszałam zawarotść buteleczek, na moje rzadkie, cienkie włosy wystaraczyło po pół (na szczęście). Trzymałam go ok 45 min, kilka razy podgrzewałam suszarką i udało się, włosy się rozjaśniły, odrostów praktycznie nie ruszyło, no może trochę .... po zabiegu włosy wyglądają tak jak na zdjęciu, choć w rzeczywistości było jaśniej.\nDalej niestety nie jet tak fajnie, bo kupiłam zbyt ciemną farbę i brzydką, mianowicie Majirel 6,46 . Na próbce ladna, ale cóż, nie doczytałam, przed zamówieniem, że trzeba kupić odcień o jeden, dwa tony jaśniejszy od pożądanego, w rezultacie po farbowaniu mam czerowno miedziane włosy, z naciskiem na oczo***liwą czerwień na czubku i prawie tak samo ciemnymi jak przed dekoloryzacją włosami od połowy . Dobrze, ze zostawiłam sobie po pół buteleczki dekoloryzatora. Jak włosy ciut ochłoną spróbuję z jakimś jaśniejszym miedzianym odcieniem bez tej bezsensownej czerwieni. A ochłoną szybko, bo dekoloryzacja nie zniszczyła mi włosów, oczywiście mam podniszczone ale nie przez ten zabieg.\nChciałabym jakieś rudości ale nie marchewkowate i jestem na siebie wściekła, ze nie zamówiłam odcienia 7,4 (blond miedziany) albo 7,42 czyli blond miedziano-opalizujący. Tylko nie wiem czy znów nie wyjdą zbyt ciemne i czy nie próbować z analogicznymi odcieniami tylko o 1 mniej czyli 8,4 lub 8,42.\nEch...a było tak blisko...myślałam, że już dziś będę wyglądać inaczej a wyglądam prawie tak samo\nDodaję zdjęcie zrobione na drugi dzień, po farbowaniu już. Ciemno jest i nierówno jak widać, na szczęście w dziennym świetle nie razi ta czerwień, która kuła w oczy wieczorem. Ten ciemniejszy dół, to chyba Palette, od ponad pół roku używałam delikatniejszych farb, ostanio Graniera, który dość mocno i szybko sie rozjaśnił i właściwie mam wrażenie, że bez dekoloryzacji uzyskałabym podobny efekt. Chyba te dekoloryzatory nie wypłukują pigmentu a jedynie go rozjaśniają, do rudego, bo rudo było tam gdzie była farba, a robią to tylko na chwilę, dlatego ta ciemność powraca.\nCzas edycji: 2010-02-20 o 11:59


Gazy szlachetne w technologii izolacji okien\nFunkcjonalne szyby dla najbezpieczniejszego lotniska\nGazy szlachetne takie jak neon, krypton, ksenon występują w powietrzu w bardzo małych ilościach. Krypton (0,001% obj.), ksenon (0,00001% obj.) i neon (0,018% obj.) są pozyskiwane z powietrza w procesie kriogenicznej destylacji powietrza. Gazy szlachetne charakteryzują się wysoką gęstością i emitują światło po dostarczeniu impulsu elektrycznego.\nZe względu na wysoką gęstość (3-4-krotnie większą od azotu) są stosowane do izolacji okien przede wszystkim w celu maksymalnego ograniczenia strat ciepła. Jest to szczególnie istotne w regionach, gdzie na ogrzewanie zużywa się dużo energii, a głównym źródłem strat ciepła są okna.\nDrugą podstawową korzyścią wynikająca z zastosowania gazów szlachetnych są ich własności tłumiące - są stosowane do szyb montowanych zwłaszcza na lotniskach, w miejscach o dużym natężeniu ruchu. Zastosowanie gazu szlachetnego do izolacji szyb zespolonych polega na zastąpieniu powietrza pomiędzy taflami szkła gazem o niskiej przewodności np. argonem, kryptonem lub ich mieszaniną (rys. 1).\nPodstawowymi parametrami charakteryzującymi izolacyjność termiczną są: współczynnik przenikania ciepła U (W/m2K – ilość ciepła traconego na 1 metr kwadratowy powierzchni materiału budowlanego przy różnicy temperatur po obu stronach wynoszącej 1 stopień) oraz opór cieplny (R=1/U). Współczynniki te są proporcjonalne do masy cząsteczkowej stosowanego gazu.\nZ fizycznego punktu widzenia w przypadku szyb zespolonych mamy do czynienia z 3 rodzajami wymiany ciepła (rys. 2):\n. promieniowaniem (podczerwień),\n. przewodzeniem (cieplna wymiana molekularna),\n. konwekcją (unoszeniem).\nAby zapobiec promieniowaniu ciepła na zewnątrz poprzez ograniczenie jego przepływu przez tafle szkła pokrywa się je niewidoczną powłoką tlenku metalu, która przepuszcza fale krótkie promieniowania słonecznego, ale jednocześnie stanowi barierę dla fal długich, ograniczając w ten sposób wydostawanie się ciepła na zewnątrz.\nAby ograniczyć konwekcję i przewodzenie zastępuje się powietrze pomiędzy taflami szkła gazem o niższym współczynniku przenikania np. argonem, kryptonem, ksenonem lub ich mieszanką i zmienia się odległość pomiędzy taflami. Im wyższa gęstość gazu, tym bardziej ograniczona jest transmisja ciepła, co pozwala zmniejszyć przestrzeń pomiędzy taflami szkła. Własności te wynikają bezpośrednio z gęstości i lepkości gazów.\nGęstość powietrza to 1,202 kg/m3, argonu 1,658 kg/m3, kryptonu 3,506 kg/m3 (rys. 3).\nKrypton jest 2-krotnie cięższy od argonu, ale ze względów ekonomicznych to argon jest częściej stosowany.\nWartości współczynnika U zależnie od rozwiązania technicznego przedstawia rysunek 4.\nNiska wartość współczynnika U dla mieszanki kryptonu i ksenonu (>92% Kr, >6% Xe) została po raz kolejny potwierdzona przez badania przeprowadzone w tym roku w Instytucie Szkła i Ceramiki. Badano szyby zespolone jednokomorowe z przekładką 14 mm i uzyskano współczynnik przenikania ciepła U=0,89 W/m2K.\nNależy jednak pamiętać, że mieszanina kryptonu i ksenonu, choć tańsza od czystego kryptonu, nie może być stosowana w przypadku szkła z powłoką nakładaną w technologii magnetronowej lub napylania katodowego – to zastosowanie wymaga kryptonu o czystości min. 99%.\nGazy szlachetne stanowią również barierę akustyczną. Krypton ogranicza przenoszenie dźwięku tak samo, jak np. sześciofluorek siarki. Jest tak samo ciężkim gazem, co wytłumia średnie i wysokie częstotliwości.\nZ ekonomicznego punktu widzenia SF6 jest tańszy, ale ze względu na złe własności termoizolacyjne i wpływ na efekt cieplarniany (tysiące razy większy niż CO2) jest rzadziej stosowany.\nWspółczynnik U dla kryptonu wynosi 0,9 W/m2K, co oznacza bardzo dobrą izolację cieplną.\nMożna go więc stosować zamiast szkodliwego SF6 jako barierę akustyczną i jest przyjazny środowisku (rys. 5).\nKorzyści wynikające ze stosowania gazów szlachetnych do izolacji szkła zespolonego to przede wszystkim korzyści ekonomiczne i środowiskowe – mniejsza wymiana ciepła przez okna oznacza mniejszą ilość zużytej energii.\nDla domu o powierzchni 100 m2 i powierzchni okien 20 m2 przez pojedyncze szyby następuje 35% strat energii, przez ściany 30%, przez dach 15%. Szkło niskoemisyjne jest więc przyjazne środowisku, ponieważ ma bezpośredni związek z ograniczeniem emisji CO2 pochodzącego z procesów spalania paliw kopalnych.\nJeśli dom o powierzchni okien 20 m2 ogrzewany jest elektrycznie, to emisja CO2 związana z ogrzewaniem wynosi w przypadku stosowania:\n. szkła – 930 kg/rok,\n. szkła zespolonego – 460 kg/rok,\n. szkła zespolonego z powłoką niskoemisyjną i przestrzeni wypełnionej powietrzem – 275 kg/rok,\n. szkła zespolonego z powłoką niskoemisyjną i przestrzeni wypełnionej argonem – 210 kg/rok,\n. szkła zespolonego z powłoką niskoemisyjną i przestrzeni wypełnionej kryptonem – 140 kg/rok.\nRola szkła zmieniła się na przestrzeni lat\n– musi już nie tylko spełniać funkcję oświetlenia, ale pozwalać na oszczędzanie energii\n– w konsekwencji ochronę środowiska naturalnego oraz stanowić barierę akustyczną.\nGazy szlachetne są sprzymierzeńcem w działaniu w tym kierunku.\nMając na uwadze zmiany przepisów prawa Unii Europejskiej dążące do ograniczenia emisji CO2, rozwój zastosowania gazów szlachetnych w technologii izolacji okien wydaje się nieunikniony.


Jak wybrać lunchbox? 13 rad\nLunchbox to sprawdzony sposób na wygodne przechowywanie i transportowanie jedzenia do pracy. Do takiego pudełka schować można zarówno kanapki, jak i zupę, sałatkę czy jogurt. Czym kierować się przy wyborze lunchboxa do pracy?\nJak wybrać idealny lunchbox?\nCo warto wziąć pod uwagę przy zakupie lunchboxa? Oto kilka najważniejszych kryteriów:\nMateriał wykonania - najlepiej, by lunchbox pojemnik wykonany był z lekkich, łatwych w utrzymaniu w czystości materiałów, takich jak silikon czy plastik. Na sklepowych półkach spotkać można się również z modelami szklanymi oraz metalowymi. Godne polecenia są także lunchboxy bambusowe.\nBezpieczny dla zdrowia - przed zakupem pojemnika na żywność należy upewnić się, że nie zawiera on BPA, czyli bisfenolu A, który oddziałuje na poziom hormonów w naszym organizmie i może przyczyniać się do rozwoju niektórych chorób, takich jak chociażby nowotwory. BPA znaleźć można również w butelkach PET czy aluminiowych puszkach.\nSzczelność - aby przechowywanie żywności w lunchboxie było w pełni bezpieczne, wybierając go szczególną uwagę zwrócić należy na to, by jego pokrywa była przytwierdzona do pojemnika przy pomocy szczelnego zamknięcia, na przykład specjalnych klipsów. Dzięki temu lunch box będzie można schować do torebki czy plecaka, bez obaw o rozlanie się jego zawartości.\nPoziomy i dodatkowe przegródki - lunchbox z przegródkami i kilkoma poziomami pozwala na przenoszenie różnego rodzaju produktów w jednym pojemniku, bez obaw o mieszanie się ich ze sobą.\nDodatkowe elementy - aby korzystanie z lunch boxa było jeszcze łatwiejsze, może być on wyposażony na przykład w zakręcany pojemnik na sos do sałatki, plastikowe sztućce czy wkład chłodzący.\nMożliwość użytkowania w mikrofali - idealny lunchbox to taki, który pozwala na umieszczenie go w kuchence mikrofalowej i szybkie podgrzanie znajdującego się w nim dania. Alternatywne rozwiązanie stanowi lunchbox termiczny lub lunchbox elektryczny.\nLunchboxy pojemniki jednokomorowe, z przegródkami i dwupoziomowe\nNajpopularniejszym rodzajem lunchboxów są jednokomorowe pudełka. Trudno się temu dziwić - schować można do nich bowiem zarówno kanapkę, jak i sałatkę, danie obiadowe, takie jak makaron z sosem czy kurczak z ryżem lub kawałek ciasta. Ze względu na brak dodatkowych przegródek, w takim pudełku przechowywać można tylko 1 rodzaj dania. Lunchboxy szklane czy plastikowe tego typu dostępne są w wielu różnych kształtach. Do wyboru mamy ich wersję prostokątną, kwadratową, owalną czy okrągłą. Najczęściej są one zamykane na klipsy.\nDrugie z dostępnych rozwiązań to lunch boxy wyposażone z przegródki. Stanowią one idealne rozwiązanie dla osób, które chcą przenosić w nich różnego rodzaju posiłki. Przykładowo, do jednego z pudełek schować można kanapkę, do drugiego - sałatkę. Dzięki obecności przegródek, nie trzeba się tutaj obawiać o wymieszanie produktów ze sobą.\nNiezwykle ciekawie prezentują się także tak zwane lunchboxy bento, które posiadać mogą 2 lub więcej poziomów spinanych ze sobą przy pomocy gumki uciskowej lub opuszczanych klipsów. Takie pudełka pozwalają na przenoszenie kilku różnych posiłków jednocześnie, na przykład owsianki oraz zupy.\nLunch box - jak dopasować go do rodzaju żywności?\nIdealny lunchbox to taki, który jest dopasowany do rodzaju produktów spożywczych czy potraw, jakie mają być w nim przenoszone. - Do kanapek najlepiej sprawdzi się niewielkie, plastikowe pudełko. Sałatkę najlepiej schować do lunch boxa wyposażonego w plastikowe sztućce i zakręcany pojemnik na sos. Na zupę lub owsiankę bardzo dobrze nadawać będzie się natomiast pojemnik w kształcie dużego kubka z uchem, z zakręcaną lub zamykaną na klips pokrywką - wyjaśnia ekspert Tadar.pl.\nGdzie kupić lunchbox? Szukając wysokiej jakości produktu tego typu, warto postawić na lunchbox od Tadar. Znaleźć można tam zarówno pojedyncze, plastikowe lunchboxy, jak i praktyczne zestawy składające się z kilku pudełek.\nLunchbox to gwarancja codziennych, małych sukcesów w bezpiecznym przenoszeniu i przechowywaniu posiłków do pracy.\nŹródło zdjęcia: stock.adobe.com,


Zbiornik Racibórz pomoże opanować wezbrane rzeki? Wiele zależy od Czechów • www.slaskibiznes.pl\nZbiornik Racibórz Dolny to największa inwestycja przeciwpowodziowa w Polsce. Może pomieścić 185 mln m sześc. wody (Fot. RZGW Gliwice)\nTen przepływ w rzece Odrze musiałby osiągnąć 1210 m sześc./s, więc możemy mówić, że wodowskaz na Miedoni (Racibórz) powinien osiągnąć poziom około 8 metrów. Dziś, kiedy fala kulminacyjna przechodziła przez ten wodowskaz, osiągnęliśmy tam poziom 6,22 m, więc jak widać, jeszcze sporo brakuje, by polder Racibórz podjął pracę. Ale powtarzam, jest na to w pełni przygotowany.\n~Andrzej5711 2020-06-30 19:40:25\nJak wykorzystać MĄDRZE ten polder ? po pierwsze trzeba wybudować instalację do odladzania przed tamą. Jedna rura plastikowa 2 metry . oraz druga rura otulinowa plastikowa z wyciętym wierzchem, powiedzmy 5 stopni. Po co te rury ? Aby zaoszczędzić zimą na lodołamaczach. Wczesną wiosną puszczać wodę przez tę wewnętrzną rurę, gdy zimą będzie pusta ( trzeba ją dociążyć ( wypór)).\nTeraz kwestia wysokości wody i zarządzania przepływem. Nie ma cudów ile wpływa tyle wypływa ( i trochę wsiąka). JAk zamknięmy polder i go wypęlnimy na 100% to nawodnimy okolicę, a za tamą będzie przeplyw "prawie" taki sam jak przed polderem.\nTrzeba wrzucić do Excela 30 letnie dzienne stany rzeki w najbliższym punkcie koło polderu. Rozbić to na zimę ( zamarznięta ) i lato. Obliczyć średni stan wód latem. I ten średni stan wody za polderem utrzymywać - automatycznie sterownikami komputerowymi - Voila. Wtedy polder będzie gromadził wodę w czasie powodzi i oddawał w czasie suszy.\n~Andrzej5711 2020-06-30 19:43:18\nPS. Dzienne stany trzeba będzie wyrównać tak aby dostać realny przelyw . bo są na przyklad przejscia fali godzinę, a pomiar tego nie wylapie.


Na pierwszej linii - Numer 170 / 05.2019 - Policja 997\nNiosą pomoc w strefach niebezpiecznych, do których cywilni ratownicy medyczni nie mają wstępu. Ratują wszystkich poszkodowanych, nie tylko funkcjonariuszy. Od kwietnia br. zespoły medyczne w Policji mają rozszerzone kompetencje wykonywania świadczeń zdrowotnych.\n–Jesteśmy dziwną hybrydą, połączeniem policjanta z ratownikiem. Posiadamy wiedzę ratowniczą, ale też jak obezwładnić pacjenta i trzymać w sposób bezpieczny dla niego samego. Zarówno dla PRM (Państwowego Ratownictwa Medycznego), jak i dla Policji to, że mamy wykształcenie w tych dwóch zawodach jest ogromnym plusem – mówi sierż. sztab. Michał Śliwa z Samodzielnego Pododdziału Prewencji Policji w Opolu.\nNa terenie całego kraju decyzją nr 12 Komendanta Głównego Policji z 22 stycznia 2016 r. funkcjonują 24 zespoły medyczne z 72 etatami przy oddziałach prewencji (OPP) i samodzielnych pododdziałach prewencji Policji (SPPP). W trzyosobowych zespołach służą funkcjonariusze z wykształceniem medycznym – lekarze, pielęgniarki i ratownicy medyczni. Oprócz wysokich kwalifikacji medycznych muszą posiadać wiedzę z zakresu zachowania się w różnych sytuacjach zagrożenia w poszczególnych strefach. 25 kwietnia br. weszło w życie długo oczekiwane przez policyjnych ratowników rozporządzenie Ministra Spraw Wewnętrznych i Administracji z 6 marca 2019 roku (Dz.U. poz. 472) w sprawie wykazu świadczeń zdrowotnych podległych mu służb. Wprowadzone zmiany również jednostkom specjalnym pozwalają na większe wykorzystanie udzielanych świadczeń oraz stosowanie farmakoterapii.\n– Do momentu wprowadzenia rozporządzenia ratownicy policyjni mogli zasadniczo poruszać się tylko w obszarze pierwszej pomocy oraz KPP (Kwalifikowanej Pierwszej Pomocy), mimo że mieli wykształcenie i przygotowanie pozwalające na większy zakres pomocy. A teraz mają więcej możliwości niż ratownik medyczny cywilny – mówi Małgorzata Wlaź, koordynator Ratownictwa Medycznego Policji z Sekcji Ochrony Pracy KGP.\n– Do czasu nowelizacji nie mogliśmy stosować farmakoterapii, uśmierzać bólu. Nie mogliśmy rannego policjanta przetransportować do Szpitalnego Oddziału Ratunkowego. Musieliśmy go zabezpieczyć na miejscu do momentu przyjazdu i przekazania zespołowi PRM – opowiada funkcjonariusz-ratownik z SPAP w Opolu.\nGłównym zadaniem zespołów medycznych OPP/SPPP jest zabezpieczenie medyczne podczas akcji i operacji policyjnych, strzelań i szkoleń realizowanych w jednostkach Policji.\n– Trudno było połączyć dwa światy: cywilne ratownictwo medyczne z tym naszym, policyjnym – mówi lekarz w OPP w Warszawie podinsp. Alina Fiałkiewicz-Kozłowska.\nCo się zatem zmieniło? Trzy załączniki nowego rozporządzenia MSWiA regulują wykaz świadczeń zdrowotnych, które mogą być udzielane przez ratownika medycznego samodzielnie lub pod nadzorem lekarza. Ważnym elementem, znacznie rozszerzonym, jest lista leków, które mogą być zakupione przez jednostki i podawane przez zespół medyczny. Nowością są świadczenia pozwalające na przyrządowe przywracanie i zabezpieczanie drożności dróg oddechowych, czyli zastosowanie intubacji lub konikopunkcji. Lista świadczeń to 30 punktów, które pozwalają na właściwe i zgodne z aktualną wiedzą medyczną oraz ogólnymi standardami udzielanie pomocy. Rozporządzenie zawiera również wykaz świadczeń zdrowotnych, które mogą być udzielane przez funkcjonariuszy z zespołu medycznego samodzielnie w przypadku realizacji zadań służbowych w warunkach zagrożenia wystąpieniem zdarzenia o charakterze terrorystycznym, w obszarach katastrof, klęsk żywiołowych i w strefie działań wojennych. W wykazie znalazły się także: stosowanie opatrunków hemostatycznych, wykonywanie drobnych zabiegów chirurgicznych (szycie drobnych ran) czy wykonywanie cewnikowania pęcherza moczowego i wykonywanie badania USG w stanach nagłych. W kolejnym załączniku rozporządzenia zawarty jest również wykaz świadczeń, które mogą być udzielane przez ratownika pod nadzorem lub w porozumieniu z lekarzem.\nObecnie w wykazie znalazły się 62 leki, które policyjne zespoły medyczne mogą stosować. Daje to dużą elastyczność, która jest niezbędna w udzielaniu pomocy. Po wejściu w życie rozporządzenia wielokrotnie można usłyszeć od ratowników:\n– Cieszymy się, że minister nas zauważył i wprowadził nowe przepisy – mówi sierż. Marcin Potępa, ratownik medyczny z OPP w Warszawie.\nDla policyjnych ratowników medycznych najtrudniejsze były sytuacje, w których musieli czekać z założonymi rękoma, podczas gdy kolega z którym wcześniej jeździli na patrole czy stali w jednym szeregu z tarczą na wprost kibiców, zwija się z bólu.\n– Możemy w tej chwili działać bez obawy, że przekroczyliśmy swoje kompetencje i uprawnienia, a to jest dla nas bardzo ważne – mówi sierż. sztab. Tomasz Bełch z OPP w Rzeszowie.\nSZKOLEŃ NIGDY MAŁO\nMedycyna i ratownictwo medyczne są wymagającą pasją.\n– Bardzo ważne w tych nowelizacjach jest, że tworzy się również podstawa do potrzebnych szkoleń i ćwiczeń – mówi kom. Beata Żółkiewska, lekarz Zespołu medycznego z OPP w Warszawie. Większość funkcjonariuszy pełniących służbę w zespołach medycznych szkoli się we własnym zakresie, często w czasie wolnym.\n– Dla medycyny ratunkowej poświęcamy spory kawałek swojego życia. Często jest tak, że poza tym, że jesteśmy ratownikami w policyjnych zespołach, staramy się podtrzymywać nasze kwalifikacje przez pracę na SOR-ach czy w zespołach wyjazdowych PRM. Wszystko po to, aby utrzymać wysoki poziom umiejętności. Medycyna ratunkowa cały czas się rozwija. Cały czas musimy się dokształcać, choćby z farmakologii, która cały czas się zmienia – opowiada z pasją sierż. Lech Napiórkowski z OPP w Gdańsku.\nCyklicznie w WSPol w Szczytnie realizowane są specjalistyczne warsztaty szkoleniowe dla zespołów medycznych. Kłopot jest tylko jeden. Ponieważ zespoły medyczne są 3-osobowe, nie wszyscy mogą cyklicznie uczestniczyć w szkoleniu.\n– Ja mogę zastąpić niemal każdego funkcjonariusza z kompanii, ale funkcjonariusz bez przygotowania ratowniczego mnie nie zastąpi. Na 1100 funkcjonariuszy jest tylko jeden policjant, który ma takie kwalifikacje. A nasz zespół jest największy w kraju – mówi ratownik z OPP w Warszawie.\n– Nie jest to jeszcze koniec pracy. Szykowane są kolejne przepisy regulujące pracę ratowników medycznych w Policji – zapowiada Małgorzata Wlaź.\nSzczegółowy program kursu wynikającego z rozporządzenia Ministra Spraw Wewnętrznych i Administracji z dnia 24 września 2018 r. w sprawie medycznego kursu kwalifikacyjnego ministra właściwego do spraw wewnętrznych opracowany zostanie przez zespół ekspercki MSWiA, a będą mogli w nim uczestniczyć ratownicy medyczni zespołów medycznych OPP/SPPP. Planowane jest również przygotowanie szkoleń uwzględniających doskonalenie umiejętności z zakresu świadczeń zdrowotnych zawartych w rozporządzeniu\nWYPOSAŻENIE I WSPARCIE\n– Planowane jest również rozszerzenie rozporządzenia MSWiA i MON w sprawie szkoleń KPP o szkolenie z TC3 (Tactical Combat Casualty Care – system szkolenia z zakresu medycyny taktycznej). W przygotowaniu jest także zmiana zarządzenia nr 520 KGP o wyposażeniu, w którym uregulowane zostanie zaopatrzenie wyposażenia medycznego – opowiada Małgorzata Wlaź. – Nowością będzie posiadanie przez funkcjonariuszy poruszających się na motocyklach apteczek motocyklowych. Wprowadzona zostanie również apteczka na oparzenia i apteczka osobista dla funkcjonariuszy AT oraz apteczka ratownika medycznego jednostek kontrterrorystycznych (plecak). Wyposażenie wszystkich apteczek poddane było konsultacjom środowiskowym. W planie jest również doposażenie policyjnych ambulansów medycznych, bo chcemy osiągnąć jednolitość wyposażenia we wszystkich ambulansach.\nDodatkowo, ponieważ ambulans nie zawsze może wszędzie wjechać, doposażeniem będzie (plecak) terenowa apteczka ratownika medycznego zespołu medycznego OPP/SPPP.\n– Przede wszystkim jesteśmy policjantami – podkreślają ratownicy. Wiedzą jak posługiwać się bronią, a nawet jak funkcjonuje kombinezon zabezpieczający pirotechnika – EOD. To wiedza, która może również uratować życie, a nie jest dostępna zespołom Systemu Państwowego Ratownictwa Medycznego.\nPoza tym, na co zwraca uwagę jeden z funkcjonariuszy-ratowników, zespoły medyczne mają jeszcze jedną, prostą, czysto ludzką, a rzadko kiedy przypominaną rolę.\n– Stojąc za policjantem z tarczą, za jego plecami, stwarzamy mu komfort psychiczny, że stoi za nim ktoś, kto jest naprawdę dobrze wyszkolony i w razie kłopotów udzieli mu pomocy. Żeby wrócił do domu, do swojej rodziny – mówi sierż. sztab. Michał Śliwa i dodaje. – Te uprawnienia, które teraz dostajemy plus wiedza policyjna, to naprawdę dużo. Na to czekaliśmy.\nIZABELA PAJDAŁA-KUSIŃSKA, ANDRZEJ CHYLIŃSKI\nRozporządzenie Ministra Spraw Wewnętrznych i Administracji z dnia 6 marca 2019 r. (Dz. U. poz. 472) w sprawie wykazu świadczeń zdrowotnych, które mogą być udzielana przez ratownika medycznego w ramach zadań Policji, Służby Ochrony Państwa, Straży Granicznej oraz Państwowej Straży Pożarnej.\n§ 1. Rozporządzenie określa wykaz świadczeń zdrowotnych, które mogą być udzielane przez ratownika medycznego:\n1) samodzielnie – niezależnie od ukończenia medycznego kursu kwalifikacyjnego ministra właściwego do spraw wewnętrznych,\n2) samodzielnie – w przypadku realizacji zadań służbowych w warunkach zagrożenia wystąpieniem zdarzenia o charakterze terrorystycznym, w obszarach katastrof, klęsk żywiołowych i w strefie działań wojennych,\n3) pod nadzorem lub w porozumieniu z lekarzem\n– wykonującego zadania zawodowe w podmiotach, o których mowa w art. 11 ust. 3. pkt 7–7d ustawy z dnia 8 września 2006 r. o Państwowym Ratownictwie Medycznym.


Mediator, Odwołanie od reklamacji, Reklamacja została odrzucona?, Rzecznik konsumentów, Rzeczoznawca\nZastanawiasz się co możesz zrobić w przypadku odrzuconej reklamacji? Podpowiemy ci jak skutecznie się odwołać, żeby sprzedawca zmienił zdanie. Sprawdź do kogo warto zwrócić się o pomoc. Skorzystaj z naszych wskazówek i nie trać pieniędzy na słabej jakości produkty. Najczęstsze powody odrzucenia reklamacji Sprzedawcy często…


Pierwszy „żelazny” dominikanin. Marcin Jeleń ukończył triathlon! – Info.dominikanie.pl\nJednego dnia pokonał 180 km rowerem, przebiegł maraton i przepłynął cztery kilometry. 226 km w 12 godzin i 37 minut.\nTo pierwszy w Polsce dominikanin, który ukończył triathlon na dystansie Ironmana.\nZawody odbyły się 31 sierpnia w Bydgoszczy. Jednym z uczestników zawodów był ojciec Marcin Jeleń, duszpasterz akademicki w klasztorze dominikanów we Wrocławiu. Zakonnik wystartował w kategorii „Ironman”. Dystans obejmuje: 3,8 km pływania na akwenie otwartym, 180 km jazdy rowerem i przebiegnięcie maratonu (42,195 km).\nRozmowa z o. Marcinem Jeleniem (dzień po):\nPo co duchownemu taki ekstremalny wyczyn?\n– Po pierwsze: uważam, że mężczyzna powinien mieć jakieś hobby. Po drugie: ciało łączy się z psychiką i duszą. Więc wysiłek fizyczny jest elementem poznawania samego siebie, przekraczania pewnych granic. I ja tak to właśnie traktuję.\nCzy triathlon jest dla każdego? Poleca Ojciec innym taki wyczyn?\n– Uważam, że jak najbardziej, ale niekoniecznie pełen dystans „Ironmana”.\nfot. flickr.com / Anthony\n– Od postanowienia i wyjścia na dwór. Najlepiej dzisiaj (śmiech).\nJak długo się Ojciec przygotowywał do zawodów?\nI to wystarczy, żeby zmierzyć się z takim wyzwaniem?\n– Nie wiem, ponieważ od trzech lat systematycznie biegam. Wystartowałem wcześniej w dziesięciu maratonach.\nfot. flickr.com / Rob124\nBał się Ojciec przed startem, że nie da rady?\n– Bardzo. Przeżywałem to mocno, dwie noce przed zawodami nie mogłem spać.\nA czego się Ojciec bał?\n– Że nie dam rady pokonać całego dystansu. Włożyłem sporo czasu i wysiłku w przygotowania. Gdybym nie ukończył triathlonu, czułbym niedosyt.\nObawiałem się też, czy na dzień przed startem nie pojawi się jakaś kontuzja, która wykluczy mnie z udziału w zawodach.\nfot. flickr.com / David\nKtóry z etapów był najtrudniejszy? Gdzie dopadł Ojca największy kryzys?\n– Pierwsza trudność pojawiła się na samym początku, w wodzie, kiedy zobaczyłem długość dystansu. Najmniej pewnie czuję się jako pływak. Drugim ciężkim momentem był maraton, kończący zawody. Wtedy już ciało i psychika odmawiają posłuszeństwa. Przyznam się, że miałem nawet ochotę zejść z trasy.\nDługo trzeba odpoczywać po takim ekstremalnym wyczynie? Kiedy Ojciec wraca do zwykłych obowiązków duszpasterskich?\n– Dzień po zawodach przeznaczyłem na odpoczynek. Ale nazajutrz jadę ze studentami z duszpasterstwa akademickiego w góry.\nCzy w DA we Wrocławiu będzie teraz sekcja sportowa?\n– Zobaczymy. Na pewno będę próbował zachęcać studentów do biegania, a może nawet do triathlonu.\nKiedy następny triathlon, w którym Ojciec weźmie udział?\n– Pod koniec trasy powiedziałem sobie, że to ostatni raz w życiu. Ale to samo mówiłem sobie po pięciu maratonach.\n1 września 2014, 12:49


Działka budowlana na sprzedaż, 2821 m2, Kraków\nCena:283 000 PLN100 PLN / m2\nTrzy działki o łącznej powierzchni 2800 m/kw, posiadające wydane WZ, oraz pozwolenie na budowę. Dojazd drogą asfaltową oraz wydzieloną drogą utwardzoną z KW. Okolica spokojna , dużo zieleni daje możliwość wypoczynku. Szlaki rowerowe przez Puszczę Niepołomicką dają możliwość aktywnego wypoczynku. Bliskość rzeki Wisły to raj dla wędkarzy. Sąsiedztwo to zabudowa jednorodzinna usytuowana wśród ogrodów. Dobra komunikacja miejska i prywatnych przewoźników daje gwarancję szybkiego połączenia z Centrum.\nNumer ogłoszenia: 0033885-S-XOGU758\nJestem zainteresowany ofertą "Kraków, Nowa Huta".


Szczególnie spowodowane spożyciem alkoholu księżyca i namiastek - Dlaczego napoje mąż i duchowość\nTo już w nocy 27/28 Lipca! - Całkowite Zaćmienie Księżyca + Wielka Opozycja Marsa gdzie w Tomsku kodowane z alkoholizmem\nSpożycie piwa jest alkohol Jak rzucić palenie na dobre do picia samemu, kodowanie z alkoholizmem kosztować Uljanowsk Klinika dla uzależnienia od alkoholu Tomsk. Napoje mąż mamy małe dziecko Jarosław kodowania alkoholizm, Yoshkar-Ola leczenie alkoholizmu Jego matka pije mleko z piersi.\nNiebo w lipcu 2018 "Całkowite zaćmienie Księżyca i Wielka Opozycja Marsa" Kodowanie alkoholizmu cen Omsk\nLeczenie alkoholizmu w klinikach ZAP przegroda alkoholową zakupu, pobierz bez rejestracji łatwy sposób rzucić picie Modlitwy do leczenia alkoholizmu. Darmowe hipnoza uzależnienie od alkoholu pić alkoholu w weekendy, rodzaje kodów na alkohol i leczenie alkoholizmu Abdulino.\nPoint Sublime: Refused Blood Transfusion / Thief Has Change of Heart / New Year's Eve Show nowoczesne abstrakcyjne leczenie alkoholizmu szczególnie spowodowane spożyciem alkoholu księżyca i namiastek\nSanatorium leczenia uzależnienia od alkoholu kodujący alkoholu ile pić, kodowanie z alkoholizmem Vladimir cenie kodowanie z alkoholizmem Doniecka Kalinichenko. Leki do leczenia przewlekłego alkoholizmu Mam alkoholu w młodym wieku, mechanizm wycofania Impreza z nastolatków na alkoholizm.\n101 Reasons to Go Vegan Leczenie alkoholizmu w górach\nSpiski przeciwko alkoholizmu w pełni księżyca sprawdzić, jak przestać pić, jeśli kobieta pije działkę binges alkohol konsekwencje. Jak rzucić palenie i picie dla dziewczynek GABA w leczeniu alkoholizmu, Modlitwa do zaprzestania picia alkoholu esej na temat uzależnienia od alkoholu.\nCalling All Cars: Hit and Run Driver / Trial by Talkie / Double Cross ALCO przystanek nano alkoholizm szczególnie spowodowane spożyciem alkoholu księżyca i namiastek\nW dniu poczęcia mąż pił Pobierz Alcohol broszurę, 2. Alkohol a zdrowie Laserowe leczenie alkoholizmu Ufa Parkhomenko. Niż do picia męża nie pić Kodowanie napoje mąż, 13 powodów, aby przestać pić kodujący alkoholu ma kamerę!.\nLeki z ciężkiego uzależnienia od alkoholu jego żona zdjęć alkoholowych, Reakcja alkoholu po MCPFE leki leczenie alkoholizmu w domu. Sharjah od uzależnienia od alkoholu Działanie alkoholu na ludzkiej rodzinie i społeczeństwie, kto gdzie traktuje alkoholizmu zoreks opinii ceny orientacyjnej.\nJakie narzędzia pomogą przestać pić dlaczego ojciec pije codziennie, alkoholizm i jej leczenie Nizhnevartovsk Formuła runiform opinii alkoholizm. Chiński plaster na alkoholizm zmiany osobowości w alkoholizm, Jak przestać pić alkohol i palić dziedziczne i nabyte alkoholizm.\nZ alkoholizmem cierpią wątroby I przestać pić jutro, jak usunąć kod z alkoholizmem Leczenie etap alkoholizm Togliatti. Natalia Stepanova jak przestać pić złe nawyki w czasie ciąży. alkoholizm, Kodowanie uzależnienia alkoholowego w Yuzhno-Sakhalinsk spiski przeciwko alkoholizmu w Petersburgu.\nJak kodowanie alkoholu metodą Dovzhenko Jak przestać pić alkohol receptury ludowej, niektóre lepsze kodowanie alkoholizm Leczenie alkoholizmu klasztor Serpukhov. Historia alkoholizmu w świecie ale że pilot przestał pić, mąż szybko się kończy, co tabletki do picia Sukachev delirium tremens.\nWkładanie fiolki Naberezhnye Chelny Phenazepamum w leczeniu alkoholizmu, środki folk leczeniu alkoholizmu pobrania za darmo kodowane z alkoholem w środowisku domowym wideo. Gdybym przestał pić femoston kodowanie z alkoholizmem Wyspie Wasilewskiego, przeciwbólowy z zespołem odstawienia alkoholizm i osteochondrosis.\nAlkoholizm na świecie jest problemem globalnym\nLeczenie alkoholizmu w Władywostoku anonimowo\nPicie moczu żona


PKN Orlen S.A. | blog.DocenPolskie.pl\nTag Archives: PKN Orlen S.A.\nMarki własne PKN ORLEN zagoszczą na stołach Loży Ekspertów\nPosted on 11 kwietnia 2019 by Marek Bielski\nSok tłoczony O! o czterech smakach: jabłkowym, jabłkowo-gruszkowym, jabłkowo-marchwiowym i jabłkowo-truskawkowym. Baton proteinowy waniliowy Verva (40 g) i Baton proteinowy żurawinowy Verva (40 g) oraz Napoje energetyczne Verva w trzech odsłonach: classic (250ml, 355ml, 500ml), sugar free (250ml) i mojito (250ml). Poza tym: Napój gazowany Verva z magnezem i witaminą B6 250ml o smaku melona i zielonego jabłka to produkty marek własnych PKN Orlen S.A., które w trakcie XXXII certyfikacji żywności ocenione zostaną przez Lożę Ekspertów w ramach Ogólnopolskiego Programu Promocyjnego „Doceń polskie”.\nDokładnie 15 maja specjaliści z branży spożywczej przyznają noty 9 specjałom znajdującym się w ofercie MAREK WŁASNYCH PKN ORLEN. Mowa o marce własne O! oraz Verva. Każdy z nich otrzyma noty w trzech kategoriach: smak, wygląd i stosunek ceny do jakości.\nMarka własne PKN ORLEN – Verva, szczególnie kierowcom może kojarzyć się z…paliwem. Jest to jak najbardziej słuszne rozumowanie. Jednak pod tą marką własną kryją się także wspomniane wyżej produkty spożywcze.\nKoncepcja marki własnej O! powstała w związku z rozwojem nowego formatu sklepu O!Shop, jak i w celu zaspokojenia zmieniających się potrzeb klienta. Jak wyjaśnia firma, segment detaliczny to bardzo ważny obszar działalności PKN ORLEN. Na koniec II kwartału br. w Polsce Koncern dysponował 1771 stacjami paliwowymi, w tym 1330 własnych. W części tych placówek, poza formułą usług gastronomicznych Stop Cafe, wprowadzana jest także możliwość szybkich zakupów w sieci działających tam sklepów O! Shop, które oferują m.in. towary spożywcze. Co więcej, na stacjach PKN ORLEN w Polsce na koniec II kwartału br. funkcjonowało 1 621 punktów Stop Cafe, a na 231 z nich można korzystać z oferty sklepowej O!Shop.\nNa koniec kilka istotnych wiadomości na temat przedsiębiorstwa. PKN ORLEN nikomu nie trzeba przedstawiać. Jak informuje strona internetowa, firma ta jest międzynarodową grupą kapitałową z branży paliwowo-energetycznej, od dziewięciu lat nieprzerwanie uznawaną za najcenniejszą polską markę. – Jako jedyne polskie przedsiębiorstwo znajdujemy się w zestawieniu największych firm świata magazynu „Fortune 500”. Pozostajemy liderem list największych firm w Polsce wg „Polityki” i „Rzeczpospolitej”. Od dwóch lat jesteśmy w gronie najbardziej etycznych przedsiębiorstw na świecie, wyłanianych przez amerykański Ethisphere Institute. Pozostajemy również najbardziej pożądanym pracodawcą w kraju, a standardy polityki personalnej koncernu potwierdza przyznany już po raz czwarty certyfikat Top Employers Polska – informuje witryna sieciowa PKN ORLEN (www.orlen.pl).\nPosted in trzydziesta druga certyfikacja | Tagged jabłkowo-gruszkowym, jabłkowo-marchwiowym i jabłkowo-truskawkowym. Baton proteinowy waniliowy Verva (40 g) i Baton proteinowy żurawinowy Verva (40 g), Marki własne PKN ORLEN zagoszczą na stołach Loży Ekspertów, Napoje energetyczne Verva, O!Shop, PKN ORLEN, PKN Orlen S.A., Sok tłoczony O! o czterech smakach: jabłkowym, Verva


Centrum Medyczne Multimedic - Na czym polega lakowanie zębów i kiedy je wykonywać?\nNa czym polega lakowanie zębów i kiedy je wykonywać?\nJednym z najczęstszych problemów stomatologicznych, z jakim zmagają się małe dzieci, jest próchnica zębów. Według badań z 2015 roku w Polsce próchnicą dotkniętych jest około pięćdziesięciu procent dzieci w wieku do trzech lat i blisko osiemdziesiąt procent pięciolatków. Skala choroby jest więc duża, a zwlekanie z podjęciem leczenia zwykle przekłada się na problemy z zębami w wieku starszym – lakowanie zębów to sprawdzony sposób na ograniczenie ryzyka próchnicy, zwłaszcza u najmłodszych dzieci.\nTo szybki, stosunkowo prosty i co najważniejsze bezbolesny zabieg profilaktyczny, którego celem jest wygładzenie powierzchni zębów, a tym samym ułatwienie ich codziennej pielęgnacji. Przy pomocy płynnego laku wypełnia się wszelkiego rodzaju bruzdy i anatomiczne zagłębienia powierzchni żujących zębów, dzięki czemu w tych miejscach przestają się gromadzić resztki pokarmów i różnego rodzaju osady tworzące przyjazne środowisko dla chorobotwórczych bakterii odpowiedzialnych za próchnicę zębów. Lakowane zęby łatwiej się szczotkuje, a sam zabieg szczotkowania staje się efektywniejszy.\nZabiegi lakowania zębów mogą być wykonywane nie tylko w profesjonalnych gabinetach dentystycznych przez stomatologów, ale także przez asystentki dentystyczne czy nawet szkolne higienistki. Tego typu zabiegi wykonuje się u dzieci w wieku 3-5 lat na mlecznych zębach trzonowych, a także u dzieci specjalnej troski na zębach mlecznych i stałych oraz w przypadku młodzieży szkolnej, a nawet osób dorosłych na tzw. zębach mądrości (ósemki) lub przy punktowych ubytkach, gdy istnieją wskazaniach do stosowania metody leczenia oszczędzającego. Lakowanie jest również wskazane u osób przyjmujących leki powodujące suchość w jamie ustnej.\nJak wygląda procedura lakowania zębów?\nZabieg może być realizowany tylko na zdrowe zęby, w związku z czym, w przypadku już występującej próchnicy, w pierwszej kolejności powinno się wyleczyć istniejące ubytki. Najczęściej przed lakowaniem stomatolog oczyszcza powierzchnię zębów przy zastosowaniu metody piaskowania – podczas piaskowania zębów małych dzieci stosuje się obecnie owocowe pasty, dzięki czemu maluchy chętniej godzą się na zabieg. Po oczyszczeniu zębów stomatolog płucze jamę ustną i ją osusza. Następnie w wybrane miejsca nakładany jest płynny lak – zwykle do jego nakładania wykorzystuje się strzykawkę, ale bez igły. Po nałożeniu laku należy go jeszcze utwardzić, stosując specjalną lampę do polimeryzacji (niebieskie światło). Utwardzanie trwa zaledwie kilkanaście sekund.\nTrzonowe zęby mleczne warto lakować zaraz po ich wyrżnięciu, tak by od razu zabezpieczyć je przed próchnicą. Sam lak jest stosunkowo trwały, ale co pewien czas warto skontrolować zalakowane zęby i w razie konieczności procedurę lakowania powtórzyć. Na pierwszą wizytę kontrolą u stomatologa warto wybrać się z dzieckiem wraz z pojawieniem się u niego pierwszych ząbków – gdy dziecko ma około roku. Zabiegi lakowania rozpoczynamy w 2-3 roku życia dziecka, gdy zaczynają pojawiać się pierwsze mleczne zęby trzonowe. W związku z tym, że takie zęby dość szybko rosną, w tym okresie stomatologa należy odwiedzać znacznie częściej niż zwykle, najlepiej przynajmniej raz na kwartał. Dzięki temu, zabiegowi lakowania można poddawać kolejne wyżynające się zęby, zanim zostaną zajęte przez próchnicę. Zwlekanie z zabiegiem najczęściej kończy się próchnicą, której leczenie jest znacznie trudniejsze i bardziej nieprzyjemne dla dziecka. Z lakowania zębów warto korzystać również wtedy, gdy u dziecka pojawiają się pierwsze stałe trzonowce. Taki zabieg w szczególności polecany jest na szóstki, które dość szybko atakowane są przez próchnicę. Lakowanie zaleca się również w przypadku ósemek, które wyżynają się jako ostatnie, często już w wieku dorosłym. Oczywiście można lokować także pozostałe zęby trzonowe – niestety zabiegi lakowania u dorosłych nie są refundowane.\nTo zbieg drastycznie obniżający ryzyko wystąpienia próchnicy zębów, w przypadku małych dzieci nawet o dziewięćdziesiąt procent. Dzięki wyrównaniu powierzchni zębów jest to zabieg ułatwiający realizację codziennych zabiegów higienicznych – szczotkowanie zębów jest łatwiejsze i efektywniejsze. Warto jednak pamiętać, że samo lakowanie nie przeciwdziała próchnicy i jeśli dziecko nie będzie dbało o zęby – nie będzie ich regularnie szczotkowało i nitkowało, wówczas próchnica prawdopodobnie i tak się pojawi. Dlatego prócz lakowania zębów u dziecka, zaleca się również przeprowadzenie zabiegu fluoryzacji, który wzmacnia słabe szkliwo zębów mlecznych. Niezbędne są również regularne wizyty u stomatologa w celu wychwycenia ewentualnych zmian już na wczesnym etapie, a także w celu uzupełnienie ewentualnych niedoborów laku, który z czasem może się zetrzeć.\nLakowanie zębów to zabieg bezbolesny i bardzo szybki, w znaczący sposób zmniejszający ryzyko wystąpienia próchnicy zębów, zwłaszcza w przypadku najmłodszych dzieci. Wbrew pojawiającym się w przestrzeni publicznej opiniom nie ma żadnych potwierdzonych badań sugerujących szkodliwość laku czy procedury lakowania. Taki zabieg warto wykonywać nie tylko w przypadku zębów mlecznych, ale i stałych. Oczywiście muszą to być zęby zdrowe, wolne od próchnicy.\nZapraszamy do Poradni stomatologicznej w Centrum Medycznym Multimedic.


Piłkarze Podbeskidzia o pomyśle zmiany nazwy klubu - Dziennikzachodni.pl\nPiłkarze Podbeskidzia o pomyśle zmiany nazwy klubu\n28 marca 2012 16:10 28.03.2012 16:10\nTrener Podbeskidzia, Robert Kasperczyk, nie chciał na ten temat nawet z nami rozmawiać ©arc.\nŚląsko-Cieszyńskie koło Ruchu Autonomii Śląska wysłało do bielskiego ratuszu pismo w sprawie zastąpienia nazwy i symboliki klubu TS Podbeskidzie na BBTS Bielsko-Biała. Co o takim pomyśle sądzą w ekstraklasowym klubie? PRZECZYTAJ OPINIE, KLIKNIJ W KOLEJNE ZDJĘCIA.\nCZYTAJ WIĘCEJ: RAŚ: ZMIENIĆ NAZWĘ KLUBU! ZAMIAST PODBESKIDZIA... BBTS\npodbeskidzie zmiana nazwy\nopinie o zmianie nazwy podbeskidzie\npomysł na nazwe klubu\nInny kibic. (gość) 29.03.12, 22:07:08\nRAŚ nie stworzył tego klubu to nic mu do niego!!!!!!!!!.\nGanz am Rande Schlesiens liegt Bielitz\nOberschlesier (gość) 29.03.12, 00:26:11\n"wysłało do bielskiego ratuszu"\nco to za sciema - nie dosc ze niepoprawna odmiana to ratusz znajduje sie w BIALEJ.\nTo miasto to jest Biała-Bielsko.\nDo dotyczy tez Bielska i osadnikow ktozy tu przybyl\nSonja (gość) 29.03.12, 00:13:42\nDla wielu przyjezdnych w "Bielsku" ogromnym zaskoczeniem była w domach energia elektryczna, gaz ziemny, woda z wodociągów a nawet telefony. Te ostatnie znajdowały się w bogato wyposażonych...rozwiń całość\nDla wielu przyjezdnych w "Bielsku" ogromnym zaskoczeniem była w domach energia elektryczna, gaz ziemny, woda z wodociągów a nawet telefony. Te ostatnie znajdowały się w bogato wyposażonych pensjonatach.zwiń\nJJ (gość) 28.03.12, 20:18:15\nBKS Stal Bielsko-Biała to jakaś marka i tradycja, a Podbeskidzie? Która to już nazwa klubu?\nUwaga uwaga komunikat specjalny zarządu sRAŚ\nrobi (gość) 28.03.12, 20:04:23\n1. Biorąc pod uwagę skomplikowany splot okoliczności historycznych, narodowych i etnicznych na ziemiach między Odrą a Bugiem od czasów wikinga Dago nazywanego z bliżej nieznanych powodów Mieszkiem...rozwiń całość\n1. Biorąc pod uwagę skomplikowany splot okoliczności historycznych, narodowych i etnicznych na ziemiach między Odrą a Bugiem od czasów wikinga Dago nazywanego z bliżej nieznanych powodów Mieszkiem stanowczo protestujemy przeciw sztucznej nazwie Polska i zawłaszczeniu przez nią rodzimych i pierwotnych nazw narodów Mazowsza, Chrobacji, Kaszub, Pomorza, Goplan, Lubuszan Ślęzan i szeregu pomniejszych.\n2. Protestujemy przeciw klasyfikowaniu polskiego jako języka odrębnego i składającego się z szeregu gwar regionalnych od tzw. północno - kresowych poprzez mazowieckie, małopolskie aż po śląskie. Jak powszechnie wiadomo jest to tylko jednen z dialektów zachodnio-ruskich i jako taki gwar i odmian mieć nie może.\n3. Domagamy się przywrócenia Królestwa Prus jako prawdziwie europejskiej ojczyzny każdego Ślązaka wraz z wiekopomną i tak zasłużoną na niwie pełnego i całkowitego zjednoczenia regionów europejskich dynastią Hohenzollern\n4. Ponieważ jednak dynastia abdykowała w 1918 i nie wiadomo czy znajdzie się jej godny potomek na Kronprinza proponujemy Umiłowanego Przywódcę, Dostojnego Towarzysza i Największego z przemyskich Ślązaków Jerzego Zdzisława Gorcelika\n5. Wszystkie wyżej wymienione punkty nie podlegają negocjacjom i muszą zostać spełnione pod groźbą wieczystej anatemy narotu ślązackiego.\nZ oddaniem i w duchu wzajemnego zrozumienia i poszanowania uniwersalnych wartości europejskich.\nZarząd sRAŚ zwiń\nodnośnie "komunikatu specjalnego"\npiter_bykowina (gość) 29.03.12, 11:22:23\nDobre... ale się uśmiałem. Idiotyczniejszej demagogii już dawno nie czytałem ale widzę że się\ninteresujesz tym tematem a to dobrze rokuje. Zachęcam do wnikliwszych studiów.\nOberschlesier (gość) 29.03.12, 00:32:24\nRobi w rejonie twojego zamieszkania powinni wprowadzic scisla pROBIhicje\nNie czytam !\nskoczów (gość) 28.03.12, 18:22:50\nDZ wyraźnie kibicuje pajacom z RAŚ-u ! Właśnie stracili swojego stałego czytelnika !\nrzić (gość) 28.03.12, 22:22:01\nWypierd..j ch.ju pierd..ny.\nNowe postulaty RAŚ - dość polskiej okupacji GŚ !!!\nNaród Ślonski nigdy polski ! (gość) 28.03.12, 17:27:40\n1. Zmienić nazwę Polonia Bytom na Silesia Bytom bo nazwa Polonia pochodzi od polskich okupantów i uwłacza Narodowi Ślonskiemu!\n2. Wywalić z Opola Festiwal Polskiej Piosenki bo to festiwal...rozwiń całość\n2. Wywalić z Opola Festiwal Polskiej Piosenki bo to festiwal piosenki okupantów mający na celu niszczenie śląskiej tożsamości, festiwal ten narzucony był przez komunistów w celu polonizacji Górnego Śląska i jest obrazą dla każdego Ślązaka i dla całego Narodu Ślonskiego ! zwiń\nI bardzo słusznie, choć nie do końca\nDolmeczer (gość) 28.03.12, 19:22:40\n1) Polonii Bytom nie potrzeba przemianowywać, bo tak się zwie od początku.\n2) Festival polskiej piosenki w Opolu należałoby przemianować na FESTIVAL ŚLONSKIE PIOSENKI,\nbo Opole to historyczna...rozwiń całość\nbo Opole to historyczna i duchowa Stolica Górnego Śląskazwiń\nraz dwa trzy (gość) 29.03.12, 00:23:24\nTo co najmnej bardzo komunistyczna nazwa propagandy Bieruta w Beuthen.Mozna by przemianowac na Lwow Kolonia Bytom.\nOberschlesier (gość) 29.03.12, 00:34:54\nMoze byc Polonia Wirtschaft Bytom\nGórnoślązak (gość) 28.03.12, 18:24:56\nPozostało wam tylko skamlanie, zapchlone kundelki po niemieckim owczarku.\nkto cie podciepnył na sląsk\nhanys (gość) 28.03.12, 20:02:52\nTY sie nie mianuj górnoslazakiem bo mosz gówno wspólnego ze sląskiem przez monitor cie czuc Polokym\nNieszczęśliwi bo głupi (gość) 28.03.12, 19:25:38\nPoloki zawsze były nieszczęśliwe we Europie. Wszyscy zawsze sie na nich uwzięli.\nNIE SLEZSKO (gość) 28.03.12, 17:18:54\nTYLKO PODBESKIDZIE i żadnej innej nazwy, nie dajcie się im\nNowa przyśpiewka na Podbeskidziu:\n!!! (gość) 28.03.12, 17:13:15\n"Droga matko, drogi ojcze czy hanysy to folksdojcze ?\nAleż tak drogi synu trzeba tępić sk ....ów !"\nPodaj dalej !!!!!\nhahahaha (gość) 28.03.12, 19:56:29\nLepij byc folksdojczym niż pijackim Poloczkym\nJak się Górale nie zgodzą to przyjedzie Gorzelik i całkowicie wam zamknie ten klub.\nHerman (gość) 28.03.12, 16:49:40\nAlbo się podporządkujecie RAŚ albo wypad ze Śląska.\nkibic Podbeskidzia (gość) 28.03.12, 17:06:13\nCzy już dzisiaj zrobiłeś laskę swojemu firerowi? Zrób mu to jak najszybciej i obaj będziecie bardzo szczęśliwi!!!.\nhahaha (gość) 28.03.12, 19:58:35\na ty ic pociąg Tuskowi


Wyświetlanie wyników dla tagów 'nauka' .\nDobre czasopisma popularnonaukowe\nAntymateria dodał a topic w Pogaduszki\nCzytacie czasopisma popularnonaukowe? Możecie jakieś polecić? Niestety, odnoszę wrażenie, że w Polsce czasopisma o tematyce popularnonaukowej tracą popularność. Większość z nich to przerost grafiki nad treścią, a artykuły dotyczą teorii spiskowych i nawet jeżeli coś z tego jest prawdą, to jest duże nastawienie na sensację, a nie tego szukam. Jedynie "Świat Nauki" trzyma poziom, ale ostatnio nie ma tam artykułów, które mogłyby mnie interesować (kosmos, cząstki elementarne, chemia, biologia, medycyna, neuronauki). "Wiedza i Życie" była ciekawa, poza tym inne np. "Focus", "Świat Wiedzy" czy "XXI wiek" raczej szukają sensacji. Czy istnieją jeszcze inne ciekawe, ale mniej znane czasopisma w języku polskim? Niestety, artykułów w języku angielskim czytać nie potrafię, a poza tym preferuję wersję papierową. Nie zależy mi też na regularnym kupowaniu konkretnego tytułu, ale od czasu do czasu chciałabym przeczytać coś interesującego.\nAnna33 dodał a topic w Nauka\nCześć, mam problem, otóż niedługo piszę maturę teraz jestem w drugiej klasie, zaczęłam dodatkową naukę z przedmiotow ;biologia,chemia oprócz podręczników uczę się z poniższych książek : -Chemia organiczna Pazdro i Danikiewicz (2x org 1x nieorg + 2x zbiory zadań z rozsz) i biologia mam Bukałe, wszystkie książki oprócz biologii, do tego metabolizm Korzeniewskiego,anatomia i fizjologa Hosera i jakieś książki lecz na studia... Chciałabym napisać dobrze maturę żeby dostać się na kierunek lekarski, medycyna od zawsze mnie fascynowała mój dziadek był onkologiem, po za tym rodzice są lekarzami tato jest chirurgiem plastycznym a mama okulistą, chciałabym pójść w ślady taty, dostałam od niego książki z chemii tylko nie wiem czy będą one dobre bo są z lat 70/97. Mam problem z nauką, wygląda on tak, że nie potrafię robić szczegółowych notatek, kiedy uczę się jednego tematu potrafie przesiedzieć 3h nawet jeżeli jest krótki bo nie mogę się skupić, próbowałam paru sposobów lecz nie zawsze pomagają, strasznie mnie to denerwuje bo kolężanki w 3h to robią dwa tematy wraz z zadaniami, myślę, że pies pogrzebany jest w tych notatkach, dla mnie wszystko jest ważne, robiąc notatki choćby z podręcznika.. wychodzi na to, że przepisuje po prostu temat ;o bo wszystko dla mnie jest ważne, znacie jakieś sposoby na robienie porządnych notatek, słyszałam o sporządzaniu jakiś map ale nie za bardzo wiem o co tym chodzi. Materiał przyswajam szybko, właściwie przy przepisywaniu tematu już go rozumiem itd. ale nie uczę się tego tylko po to by dobrze napisać spr a za 3tyg zapomnieć, wiąże z tymi przedmiotami przyszłość wiec MUSZE to znać. Jakieś pomysły ? *edit- po za tym jakoś mam lekki problem, ponieważ chcę robić dodatkowe książki ale również słyszałam, żeby przerobić najpierw książki a z drugiej strony słyszałam, że wiele ludzi robi tak, że po prostu uczą się z dodatkowych książek a to co jest w szkole po prostu po każdej lekcji w domu sobie znowu przerabiają, albo robią coś takiego, żę patrzą jakie są rozdziały w książce i z dodatkowych książek przerabiają te rozdziały tzn. jeżeli w książce jest rozdział np. systematyka zw. nieorganicznych to uczą się z dodatkowych ksiązek gdzie mają wiecej informacji, lepiej opisane itd. jakieś pomysły co robić ? ;/ Po za tym słyszałam takie coś, że dobrze można zdać maturę w ten sposób, że po prostu przerobić podreczniki, robić duużo zadań z chemii i po prostu kupić sobie vademecum - teorię bo jest krótka i po prostu przerobić podreczniki, i robić zadania korzystajac dodatkowo z vademecum.\nStrona o kryształach\nHMC dodał a topic w Chemia ogólna\nCześć, od pewnego czasu zajmuję się uprawą kryształów i prowadzeniem strony na fb, która zawiera dobrej jakości zdjęcia ów kryształów. Posty ze zdjęciami zawierają opis i charakteryzacje substancji, z których powstały dane kryształy. Być może znajdą się na tej grupie osoby zainteresowane tą tematyką kryształów, lub którym podobają się ładne fotografie. Zostawiam link do strony i zapraszam do komentowania i udostępniania https://www.facebook.com/HomeMadeCrystals/\nChemonk06 dodał a topic w Matura ogólnie\nKontynuacja wątku z Biologa. Mamy jeszcze sporo czasu, ale pogadać nigdy nie zaszkodzi.\nKajus dodał a topic w Inne kierunki\nWitajcie :* Jestem zupełnie nowa na forum dlatego chciała bym zadać Wam pewnie pytanie Od września będę uczennicą klasy maturalnej w liceum, na profilu biologiczno- chemicznym, są to przedmioty, które chce zdawać na maturze i w dalszych planach mam składanie papierów na fizjoterapię a AWF w Krakowie, dlatego do sedna: Czy ktoś z Was ma jakieś opinie na temat tego wydziału i całej uczelni, czy jako studentka będę miała dużo ewentualnych zajęć wymagających sprawności ruchowej i czy wybierając się na taki kierunek trzeba popracować nad kondycją Z góry dziękuję za wszelkie odpowiedzi Pozdrawiam Serdecznie\n*Amo Scientiae* dodał a topic w Kierunek lekarski\nDzień z życia studenta Medycyny (M) i Politechniki (P) mieszkających razem 18:00 M: Początek ostatnich zajęć tego dnia. P: Początek pierwszej skrzynki piwa. 20:00 M: Wracam tramwajem na stancję. P: W stanie "naturalnym" jadę rowerem po kolejną skrzynkę piwa. 21:00 M: Piję pierwszą tego wieczoru kawę. W: Pierwszy raz tego wieczoru jadę na izbę wytrzeźwień. 22:00 M: Zaczynam pierwszą tej nocy 1000-stronicową książkę. P: Zaczynam pierwszą tej nocy ucieczkę z izby wytrzeźwień. 23:30 M: Nadal czytam. P: Nadal uciekam. 24:00 M: Wycieńczony książką sięgam po 800-stronicowy skrypt. P: Wycieńczony bieganiem, wskakuję do rzeki i uciekam wpław. 2:00 M: Czytam kumplom śmieszne zdania z książki. P: Opowiadam kumplom, jakie to uczucie dostać paralizatorem. 3:00 M: Z braku książek sięgam po Panoramę Firm i Książkę Telefoniczną. P: Z braku napojów energetycznych, wzmagających wyobraźnię, udaję się w podróż rowerem do najbliższego nocnego 4:00 M: Kumple też czytają PF i KT (nie mogę nic z nich zrozumieć). P: Kumple nadal piją i coś gadają, ja tylko piję... 4:30 M: Piję, nie wiem którą kawę. P: Nie wiem, gdzie jadę. 4:45 M: Urządzamy z kolegami konkurs "1 z 10-ciu" z wiedzy o Panoramie Firm. P: Urządzamy konkurs "kto szybciej wózkiem dookoła supermarketu". 5:15 M: Znów wygrałem! Bochenek i Stryer się nie odzywali... P: Znów wygrałem! Piast i Żywiec utknęli w zaspie! 6:00 M: Jestem wykończony, nigdy już nie będę tak długo się uczył. P: Jestem wykończony, tłumaczę znakowi "STOP", że już nigdy nie będę pił. 6:15-7:30 M: Śpię w ubraniach - szkoda ściągać na tak krótko. P: Śpię z dwoma kumplami w wannie, która dryfuje po wodach parku. 7:30 M: O, już 7:30? ZASPAŁEM! P: O! Chłopaki, to jest Bałtyk? Który mamy rok? 7:45 M: Idę się umyć... Gdzie jest wanna? I ten jełop z PW? P: Kurcze, dzisiaj czwartek. Dzień kąpieli dla Medyka 7:50 M: ...znowu wypił Domestosa... P: ...ale zgaga... to po tym likierze pewnie... 8:00 M: Biegnąc na uczelnię, widzę trzech kloszardów w wannie. Myślę - "co to za życie..." P: Wczoraj widziałem białe myszki, a dziś duchy w białych fartuchach. Czas wracać do domu... 9:00 M: chce mi się spać, idę po kawę P: chce mi się spać, idę spać 12:00 M: Przewracam się ze zmęczenia P: Przewracam się na drugi boczek 13:00 M: Za twarde siedzenia na tych salach P: Mama kupiła mi za miękką poduszkę... 15:00 M: Znowu zapomniałem zjeść P: Znowu zapomniałem pójść na zajęcia 15:05 M: Trudno, napiję się kawy P: Trudno, skseruję notatki 16:00-17:30 M: Oglądam preparaty i notuję wykłady P: Oglądam telewizję i gram w Tekkena 18:00 M: Ledwo żyję, chcę do domu! P: Ale mam kaca! Chcę do mamy! 20:15 M: Cześć, Głąbie! Ale miałem ciężki dzień... P: Cześć, Medyk! Ty chyba nie wiesz, co znaczy ciężki dzień.\n*Amo Scientiae* dodał a topic w Matura ogólnie\nCi, ktorzy chodzili, chodza, przeszli, zdali - piszcie!! U mnie nie chodzi jakos o finanse, ale o czas- czy prowadzacy jest przy 15 osobowrj grupie jest w stanie nauczyc? Jak wygladaja zajecia, jak sa prowadzone, w jakiej atmosferze? Czy realizowana jest solidna powtorka do matury? Co sadzicie o zajeciach z biol chem i matematyki? Chodzi mi o Warszawe, ale inne miasta niech tez napisza\nWarszawski U Medyczny\nVademeca do matury z biologii - co sądzicie o tych?\n1. Vademecum z operonu, biologia 2. Zbiory zadan Witowskiego 3. Piotr Kakol- repetytorium Mam duza liczbe roznorakich ksiazek do matury, ale jesli moglibyscie polecic jakies mniej znane repetytoria, vademeca i inne Kiedys bylam w jakims supermarkecie i kupilam repetytorium z adamantanu ( wybaczcie, jesli zle napisalam nazwe) i tez okazalo sie warte uwagi ☺\nWykłady De Revolutionibus\nEgo_Sum dodał a topic w Wydarzenia i media\nzapowiada się całkiem ciekawie. http://www.granicenauki.pl/index.php/pl/granice-nauki/wydarzenia/893-893\nCopernicus Festival 2014 - Rewolucje\nMoże kogoś zainteresuje i się wybierze przynajmniej na niektóre z organizowanych eventów: http://tygodnik.onet.pl/copernicus-festival http://tygodnik.onet.pl/cywilizacja/copernicus-festival-2014-rewolucje-program-festiwalu/fn3dw Cop_Fest_Program.PDF\n„Spotkania w samo południe ..." to prowadzony od 2006 roku cykl kilkunastu wykładów przeznaczony przede wszystkim dla licealistów, w trakcie którego pracownicy naukowi WBBiB prezentują w przystępny sposób – zawsze ciekawe, a często również zaskakujące – zagadnienia z dziedziny współczesnej biochemii, biofizyki oraz biotechnologii. Prelekcje odbywają się w soboty, od października do grudnia, o godzinie 12:00 w auli kompleksu dydaktyczno-bibliotecznego przy ulicy Gronostajowej 7. Cykl obejmuje zwykle sześć spotkań, na których prezentowane są dwa wykłady. Wstęp jest wolny. Do udziału w zajęciach zapraszamy serdecznie wszystkich zainteresowanych – zarówno klasy, jak i osoby indywidualne. http://www.wbbib.uj.edu.pl/oferta-dla-szkol/spotkania-w-samo-poludnie ze swojej strony gorąco polecam wszystkim zainteresowanym ten cykl wykładów. osobiście znam wszystkich prowadzących i mogę zagwarantować, że przyłożą się aby zaprezentować wybrane zagadnienia w sposób ciekawy i zrozumiały.


Jan Maria Vianney. Ciche życie proboszcza z Ars - Marc Joulin - Księgarnia Katolicka | książki katolickie, książki religijne, dewocjonalia\nAutor Joulin Marc\nKsiążka, oparta na relacjach naocznych świadków oraz innych dokumentach archiwalnych, jest próbą rekonstrukcji wydarzeń z życia świętego Proboszcza.\nŚwięty z Ars całe swoje istnienie podporządkował służbie Bogu i człowiekowi. Swoim świadectwem niezwykłej miłości, oddania i poświęcenia, zostawił obraz skromności i prostoty- drogi prowadzącej do Boga.\nWszak Ars nie jest miejscem objawień Najświętszej Panienki, jakich świadkiem staną się La Salette (w 1846 roku) lub Lourdes (w 1858)... Nic z tych rzeczy. Jest tam po prostu pewien ksiądz, a napływający pielgrzymi mają tylko jeden cel: spotkać go i - nade wszystko - móc się przed nim wyspowiadać. Aby to osiągnąć, godzą się na długie godziny oczekiwania. Bywa, że czasem wyczekują nawet całą noc.\n» Informuj mnie o aktualizacjach Jan Maria Vianney. Ciche życie proboszcza z Ars\nProdukt 8 z 11 w kategorii J.M. Vianney


Wyświetlanie wyników dla tagów 'bukmacher' . - Make-cash.pl\nPomoc w zarabianiu na obstawianiu meczy.\nBorfamily dodał temat → w Oferty współpracy, praca w grupie\nWitam oferuję pomoc w obstawianiu meczy. Mecze gram prawie zawsze na live. Więc kontakt ze mną jest prawie non stop. Czy to przez SMS czy też przez telegram. Obstawianiem zajmuje się prawie cztery lata. Nie będę tutaj wstawiał żadnych screenów bo one nie są miarodajne. Każdy kto dostanie typy zobaczy sam czy współpraca się opłaci. Czego oczekuje w zamian? Rejestracji z mojego linku na sts.pl więc nie możesz mieć tam konta. STS oferuje bonus do 1000 zł od pierwszej wpłaty więc wpłacasz pieniądze, dostajesz taką samą wartość na konto bonusowe i tym gramy na początek. Więc bez ryzyka sprawdzisz jak będą wyglądać moje typy. Więcej info priv.\nPlayersOlymp bukmacher 10 EUR za darmo! 1. Rejestrujemy konto Reflink link 2. Wysyłamy dokumenty na adres kyc@PlayersOlymp.com (skand dokumentu tożsamości + rachunek za media z ostatnich 3 miesięcy) 3. Odbieramy bonus poprzez kontakt z Live Chat 4. Obrót to tylko 1 raz po kursie minimum 1.5!\nMalina Sports - promocja powitalna od pierwszego depozytu to 100% do 750 PLN / 150€. Minimalny depozyt, aby otrzymać bonus wynosi 20€ / 80PLN. Po depozycie należy przejść do zakładki Profile -> Bonuses i aktywować bonus bądź poprosić o dodanie go poprzez LiveChat lub support. Obrót wynosi x8 po kursie 2.0 jeśli będą to single, bądź 1.5 na każde zdarzenie które znajdzie się na kuponie w zakładzie wielokrotnym (minimum 2 zdarzenia). Zakłady na handicapy, under/over, BTS, parzysta/nieparzysta ilość goli nie będą wliczane do obrotu. Reflink link Dla zainteresowanych grą w kasynie - dostępny jest bonus powitalny 200 free spins + 100% do 2000 PLN Zalety bukmachera: -0% podatku, jeżeli gramy kupon za 100 PLN po kursie 2.0 i wygramy, to otrzymujemy 200 PLN, a nie 176 PLN. -polska wersja językowa, waluta PLN, polskojęzyczne wsparcie. -bardzo duża ilość promocji z różnych dyscyplin sportowych. -minimalna wpłata wynosi jedynie 30 PLN. -dostępne metody płatności poprzez EcoPayz, karty płatnicze, Neosurf i wiele innych. -łatwe i szybkie wypłaty po uprzedniej weryfikacji. -możliwość dodatkowej gry w kasynie w jednym miejscu.\nCasiniabet to podobnie jak Malina początkowo tylko kasyno, które rok temu dodało do swoich usług rynek zakładów bukmacherskich. Od pierwszego depozytu oferuje bonus 100% do 750 PLN / 150€ (przykładowo wpłacając 500 PLN, grasz za 1000 PLN). Minimalny depozyt, aby otrzymać bonus wynosi 20€ / 80PLN. Po depozycie należy przejść do zakładki Profile -> Bonuses i aktywować bonus bądź poprosić o dodanie go poprzez LiveChat lub support. Obrót wynosi x8 po kursie 2.0 jeśli będą to single, bądź 1.5 na każde zdarzenie które znajdzie się na kuponie w zakładzie wielokrotnym (minimum 2 zdarzenia). Zakłady na handicapy, under/over, BTS, parzysta/nieparzysta ilość goli nie będą wliczane do obrotu. Reflink link Dla zainteresowanych grą w kasynie - dostępny jest bonus powitalny 200 free spins + 100% do 2000 PLN Zalety bukmachera: -0% podatku, jeżeli gramy kupon za 100 PLN po kursie 2.0 i wygramy, to otrzymujemy 200 PLN, a nie 176 PLN. -polska wersja językowa, waluta PLN. -bardzo duża ilość promocji z różnych dyscyplin sportowych. -minimalna wpłata wynosi jedynie 30 PLN. -dostępne metody płatności poprzez EcoPayz, karty płatnicze, Neosurf i wiele innych. -łatwe i szybkie wypłaty po uprzedniej weryfikacji. -możliwość dodatkowej gry w kasynie w jednym miejscu.\nSkowrontkn dodał temat → w Oferty współpracy, praca w grupie\nObstawiam za 500! - wprowadzenie do bukmacherki i zarabianiu na zakładach\nGarnek dodał wpis na blogu → w Ogólnie o zarabianiu w interencie\nWitajcie, Dziś mam straszną wenę na pisanie, dodałem już jeden poradnik, znajdziecie go tutaj - Skrypty Facebook, a że głupio tracić taką wenę to podzielę się tekstem, który napisałem kiedyś dla pewnego bloga, ale nigdy nie został opublikowany. Są to same podstawy, ale może niektórych zachęci to do obstawiania lub zainteresowania się bukmacherką co jest bardzo fajnym sposobem na nudę i dorobienie (lub stracenie) fortuny Jedno z najpopularniejszych haseł gier losowych głosi, że “aby wygrać, trzeba grać”. I zgodnie z tym hasłem, jeśli marzy nam się wygranie miliona złotych, idziemy do kolektury, typujemy numerki, a następnie czekamy w napięciu licząc na nasz fart. Dla niektórych losowania Lotto to zbyt mała dawka emocji. Oni potrzebują adrenaliny, większych stawek, więcej akcji. Dlatego też takie osoby udają się do puntków bukmacherskich i obstawiają zakłady. Grają, żeby wygrać. Ale czy wygrywają? Jeden z lepszych kuponów jakie widziałem: Czym są zakłady bukmacherskie? Zakłady bukmacherskie to po prostu zakłady pieniężne, których założeniem jest postawienie określonej kwoty na dany zakład, a w przypadku wygranej, zgarnienie zarobionych pieniędzy. Nie jest to jednak loteria. W przypadku loterii jedyne na co możemy liczyć to szczęście, a w przypadku zakładów bukmacherskich kierujemy się też rozsądkiem oraz wiedzą dotyczącą obstawianego przedmiotu i szerokimi analizami.Punkty bukmacherskie znajdziemy w każdym mieście. Najczęściej można je znaleźć przy stadionach sportowych, ale też w centrach miast, przez które całymi dniami przemieszcza się tysiące mieszkańców. Ale zakłady bukmacherskie znalazły też nowe miejsce. Jest nim internet. Teraz można obstawiać zakład bez wychodzenia z domu. Co można obstawiać w zakładach bukmacherskich? W zasadzie można powiedzieć, że wszystko. Chociaż głównie zakłady bukmacherskie skupiają się na wynikach meczy (najpopularniejsza jest piłka nożna, siatkówka), zawodów sportowych, ale też wydarzeń okazjonalnych. Kiedy księżna Kate Middleton oraz książe William spodziewali się pierwszego dziecka zakłady bukmacherskie przyjmowały zakłady, jak królewski potomek dostanie na imię. Obstawiano zarówno imiona żeńskie, jak i męskie. W Hollywood z kolei obstawia się, jak długo będzie trwać małżeństwo danej gwiazdy. W Polsce popularne jest też obstawianie wyścigów konnych. Warszawski tor na Służewiu w sezonie jest zapełniany przez fascynatów szybkiego zarobku. A każdy z nich siedzi skupiony nad tabelami, wizytówkami koni i dżokeji i dokładnie analizuje, który z nich ma największą szansę na wygraną. Można również obstawiać popularne gry komputerowe takie jak LoL, Counter Strike czy Dota 2. Popularny temat z typami counter-strike z forum. Przykładowa wygrana z csgolounge: Jak widzicie można całkiem nieźle się dorobić nawet w grach! Kiedy wygrywamy? Odpowiedź jest prosta: wygrywamy wtedy, gdy dobrze wytypujemy zwycięzce lub wynik meczu. Pytanie, które jest najbardziej istotne dla graczy to “ile wygram?”. I tutaj wszystko zależy od kursu. Jest on bardzo istotny i od niego zależy nasza wygrana. Dla zobrazowania przykładu weźmiemy mecz piłki nożnej, bez wybierania konkretnych drużyn. Mecz będzie rozgrywany pomiędzy drużyną A i drużyną B. I teraz, jeśli obstawiamy drużynę A (faworyta, mistrza) to kurs wynosi 1,50zł, jeśli drużynę B (uplasowani gdzieś pośrodku rankingu) kurs sięga 3 złotych, a jeśli obstawiamy remis to 2,50zł. To co pierwsze rzuca nam się w oczy, to fakt, że za obstawienie mistrzów, stawka jest najniższa. Dlaczego? Dlatego, że większość będzie tak obstawiać, a jeśli dodamy do tego dokładnie przeanalizowane statystyki, które jasno wskazują, że drużyna A wygrała kilka ostatnich meczy i jest w świetnej formie, to raczej wynik jest dla nas bardziej przewidywalny - po prostu zawsze wygrywa lepsze. Ale stawiając na drużynę B, w przypadku nagłego zwrotu akcji, może zarobić znacznie więcej. Prosta matematyka: stawiając 100 złotych na drużynę A - zarabiamy 150 zł, remis - 250 zł, a na drużynę B - zarabiamy 300 złotych. Czym się kierować przy obstawianiu zakładu? Jest to dobre pytanie, jeśli dopiero zaczynamy naszą przygodę z zakładami. Otóż kierować możemy się wieloma czynnikami: analizami statystyk - jeśli nie znamy drużyn/zawodników, których mecz chcemy obstawić możemy przeanalizować statystki, z których dowiemy się, ile dana drużyna ma na koncie zwycięstw, ile porażek itd. własną wiedzą - podobne do punktu pierwszego, z tą różnicą, że obstawiamy tylko mecze drużyny, której historia śledzimy i której jesteśmy fanami. upodobaniami - ten sposób sprawdza się przy wyścigach konnych. Patrzymy w tabelę, ale nagle nasze oko przykuwa imię konia i postanawiamy postawić na niego. Podobno sprawdza się bardzo często, ale nie wiemy, czy byśmy zawsze w ten sposób typowali zwycięzcę gonitwy. Dział o zakładach bukmacherskich, wygranych, kuponach i bukmacherach.\nzarabianie na bukach\n5Dimes sposoby wypłaty?\nstrus456pedziwiatr dodał temat → w Dyskusje o Zakładach Bukmacherskich\nKorzysta ktoś z 5Dimes? W jaki sposób można wypłacić pieniądze? Tylko BTC? Trzeba dzwonić na infolinię?\nAmatorski blog z typami\nrafilbn dodał temat → w Poradniki dotyczące Zakładów Bukmacherskich\nZapraszam na mój amatorski blog z typami : http://ograjmybuka.blogspot.com/ . Dla nowych graczy, którzy zarejestrują się z bannera na moim blogu i dokonają depozytu przewidziane bony.


Buldog Angielski Breloczki - gadżety - Art-dogs.com\nBuldog Angielski - Breloczki\nBuldog angielski to średniej wielkości, krępy i przysadzisty pies pochodzący z Anglii. Jego “zacięta” mina, muskulatura i przysadzistość budzą respekt, jednak obecnie buldogi zatraciły swoją pierwotną agresję, stając się psami wiernymi, przyjaznymi, zrównoważonymi i wyrozumiałymi. Są też jednak uparte i mają swój charakter, co czyni je naprawdę wyjątkowymi towarzyszami rodzin, z którymi nie można się nudzić.\nBuldog Angielski - breloczek - 799\nBuldog Angielski - breloczek - 1764\nBuldog Angielski - breloczek - 1927\nBuldog Angielski - breloczek - 1947\nBuldog Angielski - breloczek - 2105\nBuldog Angielski - breloczek - 2133\nWięcej produktów kategorii Breloczki z wizerunkiem rasy: Buldog Angielski:\nBuldog Angielski - breloczek - 2315\nBuldog Angielski - breloczek - 2400\nBuldog Angielski - breloczek - 2734\nKażdy posiadacz i miłośnik psów rasy buldog angielski docenia ich wyjątkową, choć groteskową urodę, kochając “naburmuszoną” mordkę ponad życie. W związku z tym przygotowaliśmy wspaniałe produkty, dzięki którym mogą państwo mieć wizerunek ukochanego psa zawsze przy sobie - ręcznie wykonywane, stylowe breloczki do kluczy pokryte złotem lub srebrem, co dodaje im klasy i uroku.\nWszystkie breloczki z wizerunkiem buldoga angielskiego dostępne w naszym sklepie wykonane są z trwałych materiałów wysokiej jakości i wykonywane są ręcznie z dużą dbałością o szczegóły. Zakupić można breloczki zarówno solo jak i w zestawach z naszyjnikami, broszkami, klipsami i innymi dodatkami - zestawy te to idealny pomysł na prezent dla miłośnika buldogów.


Mazowiecko-Podlaska Galeria Kolejowa - EP09/EP09-032 "Aleksandria"\nEpoka ze składem TLK "Aleksandria" relacji Terespol - W-wa Zachodnia wjeżdża opóźniona do Siedlec.\nAlbum name: januszj / EP09\nKeywords: EP09-032 Aleksandria Siedlce 31.01.2007\nArtur N. [Feb 09, 2010 at 11:43 PM]\nPamietam ta fotke Miales farta, Janusz Szkoda, ze teraz Epoki do Siedlec, juz nie zagladaja\njanuszj [Feb 10, 2010 at 07:45 AM]\nWściekły wtedy Artur byłem, z powodu opóźnienia składu, a już miałem schodzić z kładki, jak nadjechała Zresztą do pracy i tak się spóźniłem\nZORBA [Feb 10, 2010 at 11:34 AM]\nPodobno w obecnej chwili tylko Ost i Polonez mają szansę na V wyższą niż 120. Wczoraj byłem w Wawie i jak siedziałem w poc z Wrocka na Centralnej to akurat wjechał TRAX z poc z Rzeszowa . Ładna ta maszyna Ale muszę powiedzieć że bardzo mało EP09 było wczoraj w Wawie , nawet na szybkich składach były EP08 i EP07 . Podobno nadal jest problem z osiami , dużo sztuk stoi odstawionych .\nDziś w Teleexpresie mówili coś że dziewiątek jeździ 9szt a 27szt jest odstawionych.\njanuszj [Feb 13, 2010 at 10:09 AM]\nPKP IC nie długo będzie musiało dokonać nowego zakupu, skoro aż tak duży jest brak taboru, albo szybko zmodernizować epoki\nBilo [Feb 13, 2010 at 10:25 PM]\nZorba na jakiej podstawie piszesz ze akurat te pociagi maja szanse na max szlakowa wyzszą niz 120km/h?Wg mnie do Terespola jeszcze przez dlugie lata nie bedzie jezdzic nic szybszego niz EP/EU 07\nZORBA [Feb 13, 2010 at 10:43 PM]\nWracając kilka mcy temu z maszynistą w lokomotywie poc Jadwiga dowiedziałem. sie o tym . Przecież Ost jest członem J Kiepura który w Niemczech jedzie z V 200 km/h . A Polonez też ma ( lub może mieć ) wózki na V160km/h . Jednak od Siedlec do Terespola SRK nie jest przystosowane do V wyższej niż 120km/h. A obecnie dokucza brak taboru ( loków ) na V wyższą niż 120km/h , jak słyszałem to nigdy nie będzie takiego dnia aby wszystkie 47sztuk EP09 było w pełnej gotowości do wyjazdu na szlak. Loki te (z 1986r ) już maja swoje przebiegi i lata .\njanuszj [Feb 14, 2010 at 02:54 PM]\nKoleje Mazowieckie poinformowały dzisiaj o wyborze najkorzystniejszej oferty w przetargu na dostawę 11 nowych, dwukabinowych lokomotyw elektrycznych. Zwycięzcą okazała się firma Bombardier Transportation GmbH\nZORBA [Feb 14, 2010 at 04:56 PM]\nI będzie Bombardier ciągał Bombardiera. Czy tak ??? Dobrze kojerzę???\njanuszj [Feb 14, 2010 at 05:37 PM]\nDokładnie Mariusz zobacz artykuł "Bombardier zwycięzcą przetargu na lokomotywy do push-pulli" http://www.rynek-kolejowy.pl/\nŁukasz Turek [Feb 14, 2010 at 06:03 PM]\n@Mariusz: Aż za bardzo nie słuchaj mechaników, bo gdzieś coś usłyszał a sie okazuje, że jest inaczej. Takie info to z przymróżeniem oka trzeba brać.\njanuszj [Feb 14, 2010 at 06:38 PM]\nJest też ciekawe info na temat napraw taboru na onecie\nZORBA [Feb 14, 2010 at 06:54 PM]\n@ Łukasz: Jak na razie to cieszy mnie 120 na szlaku bo przed moderną w mojej okolicy to już poniżej 40tki chcieli wprowadzać prędkość na niektórych odcinkach . Do 160 to dużo jeszcze brakuje , trzeba zrobić stacje sterowanie i zabezpieczenia . Myślę że kilka lat jeszcze minie zanim postawią wskaźniki na 160 . Podobno w Międzyrzecu coś ma zacząć się dziać w 3/4 kwartale tego roku .Z Wa-wy do Siedlec jest szlakowa na 160 ale nic z taką V nie jedzie , niby kiedyś kilka razy tak pojechała Aleksandria . Ale to niech się koledzy z Siedlec wypowiedzą w tej sprawie.\njanuszj [Feb 14, 2010 at 06:59 PM]\nJechałem osobiście Aleksandrią, która prowadzona była raz przez czecha, drugi raz przez epokę, w ciągu 35 min skład dojechał do Rembertowa\nŁukasz Turek [Feb 14, 2010 at 07:15 PM]\nOsobiście uważam, że robienie wiekszości lini pod 160 jest lekkim nieporozumieniem. Rozumiem najważniejsze, ale nie wszystkie. To są ogromne koszty i czas. Zresztą i tak potencjał nie zostanie wykorzystany. Przykładowo E30 z Wrocławia do Opola 160 i itak jeźdża 140 a nawet 120 bo nie ma maszyn i ciągle coś naprawiają. Lepeij robić pod 120 i zrobić więcej lini niż pieprzyć sie przy jednej x lat i jeździć poniżej 100 z braku maszyn. 160 na E20 nic nie poleci a to z powodu zbyt krótkiej drogi hamowania do Top.\njanuszj [Feb 14, 2010 at 07:21 PM]\nFakt, jednak uważam że najważniejsze magistrale tj. E20, E30 i np E65 powinny mieć co najmniej V 160\nŁukasz Turek [Feb 14, 2010 at 07:39 PM]\nNajważniesza jest E20 no i E65. Z E30 sie grzebią i grzebią tak, że juz pojawiły się zolnienia.\nBilo [Feb 14, 2010 at 09:28 PM]\nTabor w sumie niby jest tylko fajansiarze z UTK pruja sie wciaz o te drugie krzeslo we Flircie.Zorba moze Ty z punktu widzenia mecha wypowiesz sie dlaczego na V130 moze jezdzic jeden drajwer a juz 30 km szybciej wymagane jest dwoch.Czy z technicznego punktu widzenia dla mecha robi to jakas roznice?\nEP09-043 [Feb 15, 2010 at 02:15 PM]\nTo po prostu durny przepis. W Niemczech ICE jeżdżą 300km/h z jednym mechem i nikomu to nie przeszkadza. @Łukasz - nieporozumienie? Przecież najmłodsze EU07 mają jakieś 20 lat, będzie potrzebna wymiana taboru, a po co mamy się cofać i robić E20 na 100 albo 120km/h Przecież to było kilkanaście lat temu. Jest jeszcze jedna sprawa: władze zaczynają się przymierzać do budowy autostrady z W-wy na wschód do Terespola. Kto wtedy by jeździł koleją, jeśli na E20 będzie Vmax120 albo 100:?:\ncaroos [Feb 15, 2010 at 05:53 PM]\n@EP09: w ICE jest pewnie sygnalizacja kabinowa, więc może jechać jeden mechanik.


| Porady on-line Ekspert radzi w sprawie aranżacji kuchni z salonem - Dobrzemieszkaj.pl\n21 gru 2015 14:40\nNasza czytelniczka ma problem z oddzieleniem salonu od kuchni, przedstawiamy dwa warianty.\nWitam, bardzo proszę o pomoc w aranżacji kuchni z salonem. Chciałabym choć trochę oddzielić kuchnię od salonu, jednocześnie bardzo mi zależy na stole w części jadalnej (może być również wyspa - ale jako blat roboczy).\nPani Magdaleno jest to możliwe przez ściankę od podłogi do sufitu w wersji 1.\nProj. Agata Piltz.\nMoże być to ścianka ażurowa, albo nawet szklana w zależności jaki jest styl całego domu. Powstaje wówczas miejsce gdzie można ustawić stół przy ścianie i mamy swobodny dostęp do wyjścia na taras. W wersji 2\nzaproponowałam wyspę z barem i to o całkiem sporych rozmiarach. Stół umieściłam pod wyjściem na taras, gdzie będzie na pewno dużo światła.\nWszystko oczywiście zależy moim zdaniem od wielkością stołu jaki jest potrzebny.\nagnieszka, 2016-01-05 08:59:34\nu mnie przestrzeń oddziela wyspa, a kanapa jets ustawiona tyłem do kuchni,a le podłogę zrobiliśmy z meżem taka sama, mamy ciemna deskę z ArtCore, nie chcieliśmy tych przestrzeni aż tak wydzielać.\nAranżacja salonu z jadalnią, ekspert radzi


Spotkali się z ekspertem w sprawie rydułtowskiej Szarloty - Nasz Wodzisław - portal informacyjny, wiadomości z Wodzisławia Śląskiego i powiatu wodzisławskiego\nAktualności » 16 czerwca 2017, godz. 10:53 » komentarzy: 0\nRydułtowy: W poniedziałek 12 czerwca w Rydułtowskim Centrum Kultury "FENIKS" odbyło się spotkanie w sprawie przyszłości hałdy Szarlota. W spotkaniu uczestniczyło blisko 90 mieszkańców.\nNa sali obecne były władze, radni oraz pracownicy Urzędu Miasta. Obecny był również senator Adam Gawęda. Zebrani zapoznali się z opinią eksperta Głównego Instytutu Górnictwa – Zakładu Monitoringu Środowiska dr inż. Krzysztofa Gogoli. Opinia dotyczyła zagadnień związanych z zapożarowaniem znanych ekspertowi okolicznych hałd. Ekspert dokonał analizy uciążliwości związanych z zapożarowaniem zwałowiska odpadów powęglowych, w zależności od przyjętych sposobów likwidacji zjawisk pożarowych. Wskazał na cztery możliwe warianty działań gaśniczych oraz przedstawił wszystkie "za" i "przeciw" omawianych metod.\nWśród tych znalazły się zaś:\n- minimalizacja oddziaływania zwałowiska poprzez monitoring oraz doraźne prace minimalizujące emisję gazów, pyłu i odorów,\n- małoinwazyjne techniki gaśnicze – iniekcję, obudowę zwału, rowy chłonne,\n- rozbiórka zapożarowanych nasypów, dogaszanie materiału i ponowna zabudowa,\n- rozbiórka zapożarowanych nasypów z wywozem materiału poza teren zwałowiska.\nPokazano również, jak z podobnym problemem radziły sobie inne gminy i miasta, na terenie których znajdowały się hałdy. Warto podkreślić, że spotkanie z ekspertem miało charakter informacyjny, a jego głównym celem było wyposażenie zebranych w wiedzę dotyczącą konsekwencji, jakie niosą za sobą konkretne działania. Działania takie mogą, a nie muszą być zastosowane w przypadku rydułtowskiej hałdy. W drugiej części spotkania głos oddano mieszkańcom, którzy zaniepokojeni sytuacją w jakiej obecnie się znajdujemy, mieli możliwość zadawania pytań i wyrażenia swoich obaw oraz wątpliwości. Zaangażowanie obecnych na sali w dyskusję pokazało, z jak ważnym problemem mamy do czynienia i jak wszystkim mieszkańcom leży na sercu sprawa rydułtowskiej hałdy.\nPrzypomnijmy również, że zostało zebranych około 3,5 tysiąca podpisów mieszkańców Rydułtów, którzy są przeciwni rozbiórce naszej hałdy.


Sport. - Jak wycofywaliśmy się z rozgrywek klasy okręgowej, to wielu złościło się na mnie - mówi Jan Samojedny, działacz klubu z Raniżowa - Kolbuszowa - wiadomości, informacje, wydarzenia\nOpublikowano: czw, 10 sty 2019 08:20 2019-01-10T08:20:00.000Z\nWIADOMOŚCI - Po czasie przyznają mi rację. Wszyscy zrozumieli, że lepiej grać swoimi – zaznacza Jan Samojedny.\nTak się tylko ***i. Gdyby hajs sie zgadzał to nadal nikt nie stawiałby na swoich. Zarząd udawałbu, że problemu nie ma. Wystarczy sprawdzić składy sprzed kilku sezonów na "Łączy nas pilka". Swoich tam nie ma. Bo.... kazdy z kolejnych trenerów ciągnął za sobą piechotę zaciężną. Mikoś, Rochecki czy inni gorsi. A miejscowi? Grali wtedy w taki... Rozwiń\nSzanowny kolego Masz bardzo niescisle informacje, po pierwsze nie Mikoś tylko Mikłoś, po drugie, wtedy gdy inny grali w Zaciuszu, w barwach Ranizovi wystepowało kilku miescowych zawodników ( Tyburczy, Warzocha , Miazga, Rzeszutek,Boronowicz) A na stadion przychodzi sie w pierwszej kolejnosci kibicowac a nie pic piwo, .W klasie okregowej Ranizów ni... Rozwiń


Yahoo przejmuje Tumblr a Wordpress odnotowuje rekordy\nOpublikowano 21.05.2013 8:37 Aktualizacja: 13.06.2020 14:24 - Sebastian Łubik\nGłośno w sieci na temat przejęcia popularnej platformy blogowej Tumblr przez giganta Yahoo. O ile dalsze plany rozwoju i pomysły na serwis nie są jeszcze do końca sprecyzowane, o tyle użytkownicy jak to zwykle w ich naturze, z powodu tego przejęcia szczęśliwi nie są.\nZnany jest cel tej transakcji, która pociągnęła z kieszenie Yahoo bagatela za ponad 1 mld dolarów. Gigant zamierza dotrzeć do nieco większej społeczności, wzbogacając swoją o ludzi młodych. Ci jednak nie są z tego powodu zadowoleni, mając wiele obaw. Co dalej? Czas pokaże, jednak kto skorzystał na całym tym zakupowym zamieszaniu?\nWygląda na to że sam WordPress, który w dniu transakcji odnotował rekord zainteresowania. Chodzi mianowicie o migrację postów z serwisu tumblr prosto do WordPress. W ciągu jednej godziny użytkownicy przenieśli ponad 70 000 postów na platformę WordPressową. Standardowe ilości w tym przedziale czasowym wynosiły około 400-500 sztuk.\nSam Tumblr jednak dalej utrzymuje fotel lidera w ilości stron korzystających z tego silnika i wynosi ona ponad 100 mln. WordPress z kolei posiada ponad 60 mln, natomiast nie wiadomo jak wiele instancji posiadają użytkownicy na własnych hostingach, gdzie serwis Tumblr takiej możliwości nie udostępnia.\n#migracja wordpress, tumblr, wordpress, wordpress vs tumblr, yahoo, yahoo kupiło tumblr, yahoo kupuje tumblr


Kwatery, 28-100 Busko-Zdrój , ul. Rokosza 11\nDomki letniskowe, 26-001 Ciekoty , Ciekoty\nWOLNY w weekend majowy !!!!! Dom (całoroczny) pod lasem w miejscowości Ciekoty (15 km od Kielc, 5 km od Łysicy-Św. Katarzyny, 7 km od Cedzyny). Do wynajęcia tylko w całości. Idealne miejsce do wycieczek rowerowych oraz pieszych ( też górskich: wejście na Łysicę, Radostową, szlak do Św. Krzyża). Możliwość zorganizowania przejażdżki bryczką po lesie.Dogodne połączenie z Kielcami. W Ciekotach znajduje się mały zalew (większe zbiorniki wodne w sąsiednim Wilkowie i w Cedzynie). Basen kryty w pobliskiej Ameliówce (hotel "Przedwiośnie" - 4 km). W podobnej odległości stadnina koni i lotnisko sportowe. Dom o pow. ok. 120 m kw. dla 6 osób (istnieje możliwość zorganizowania 2 dodatkowych miejsc do spania na antresoli). W pełni wyposażony, wysoki standard (wszystkie meble, okiennice i drzwi z litego, ciemnego drewna). Ogrzewanie podłogowe elektryczne (cały parter) i kominkowe ( wyprowadzenie ciepła na poddasze przez antresolę). Zimą zapewniamy drzewo do kominka. Na parterze znajdują się: salon (z kominkiem, 8-osobowym stołem i rozkładaną kanapą -spanie dla 2 osób), połączona z salonem kuchnia (w pełni wyposażona), łazienka z sauną i prysznicem oraz pomieszczenie gospodarcze. Na poddaszu: antresola, toaleta i dwie małe sypialnie(jedna z łóżkiem podwójnym, druga z dwoma łóżkami pojedyńczymi). Na umeblowanym tarasie (po remoncie) kominek (możliwość grlilowania). Na działce (o pow.. 2000 m kw, w całości ogrodzonej) wydzielone miejsce na ognisko z nowymi ławkami. Cena negocjowana ( przy pobytach dłuższych od 300 zł za dobę całego domu , pobyty weekendowe od 400 zł. W sezonie grzewczym od 400 zł za dobę. Cena uzależniona jest od ilości osób, sezonu i długości pobytu.Możliwość dodatkowych informacji i przesłania większej ilości zdjęć.Kontakt telefoniczny 606 955 079 lub mailowy [email protected]\nPokoje gościnne, 28-100 Busko-Zdrój , ul. Sole 14\nWille, 28-100 Busko-Zdrój , ul. Słoneczna 23\nOśrodki wypoczynkowe, 27-612 Sandomierz , Wysiadłów 12C\nHotele, 28-520 Solec-Zdrój , Kraśniów 25\nHotele, 25-655 Kielce , Kongresowa 30\nApartamenty, 28-100 Busko-Zdrój , Bajkowa 7\nHostele, 25-333 Kielce , ul. Henryka Sienkiewicza 4c\nKielecki Hostel-Art otworzyliśmy w listopadzie 2014 roku – dla gości indywidualnych, par, rodzin, grup zorganizowanych, turystów z Polski i zagranicy i wszystkich innych gości, szukających taniego hotelu w Kielcach. Staramy się zdobyć Państwa szacunek i uznanie, tworząc komfortowo urządzone pokoje, eleganckie i przytulne wnętrza – w miłej atmosferze, z otwartością i życzliwością na Państwa potrzeby. Goście naszego hostelu w Kielcach cenią nas za miłą obsługę i profesjonalizm, za rzetelność i porządek panujący w całym obiekcie hotelowym, za kompleksowe wyposażenie pokojów i pozostałych pomieszczeń, niskie ceny noclegów i ciekawą ofertę oraz za gustownie urządzone wnętrza z zawsze wyszukanymi, oryginalnymi dodatkami – obrazami czy kwiatami.\n40,00 zł za noc Ośrodek Wypoczynkowy Grynwald Rembów, Ośrodki wypoczynkowe\n40,00 zł za noc Ośrodek Rehabilitacyjno- Wypoczynkowy "KRYSTYNA" Solec-Zdrój, Sanatoria\n50,00 zł za noc Pokoje Gościnne "Jagoda" Solec-Zdrój, Pokoje gościnne\n70,00 zł za noc CICHA ZDROJ Solec-Zdrój, Pensjonaty


t w małych miasteczkach taki geodeta z pewnością będzie dostępny i będzie mógł pomóc w różnego rodzaju kwestiach. Wszystko\nDodane: 02-05-2019 15:59\nGeodezja jest taką dziedziną, która cieszy się ciągle dużym wzięciem i popularnością. W każdym mieście znajdziemy wielu geodetów, nawet w małych miasteczkach taki geodeta z pewnością będzie dostępny i będzie mógł pomóc w różnego rodzaju kwestiach. Wszystko\nCzy da się w 2020 kupić włoską kawę w sieci?Renowacja i konserwacja skórElectricians and the future of the professionJak długo musisz Leczyć zęby?Mycie samochodówZwyżka z operatorem. Komu może się przydać?Jak dbać o swój pojazd?Implantologia zabrzeSamodzielnie, czy lepiej zatrudnić firmę?Lubisz pracować z bhp? Po przeczytaniu tego na pewno polubisz!Kilka faktów o zabawkachJak utrzymać czystość w swoim domu?Myjnie kontenerowePorady na temat wodyImplanty zębów zabrzeSystem ABS i warsztaty samochodoweHeart of your car - about engineW życiu poligrafiiParę słów o prądzie i jego zastosowaniachZbiorniki na wodęZęby - dbaj o nie!Lubisz wyzwania?Krótko o spódnicach i spódniczkachKrok Po Kroku Instrukcja Aby kupić oprogramowanie dla logistyki myjnia samoobsługowa cenaDrewno - jakim jest materiałem i jak można go użyćO urazach ortopedycznychTarasy w centrum uwagiHokeryKilka słów o drzwiach