Beautiful Duty: Laq, żele pod prysznic dla kocicy i dobrego dzika\nHej! Co tam słychać u Was, jak tam? Czy tylko ja tak bardzo wyczekuję wiosny, czy Wy też? Powiedzcie, że jest nas więcej, bo mnie to już powoli doprowadza do szału. No, ale żyjmy nadzieją, że już niedługo, już zaraz będzie tak cudownie, że będę mogła pochować swoje kurtki zimowe, bo już mam ich trochę dość. No, ale! Może będzie lepiej już niedługo.\nA dzisiaj będzie o nowościach w naszej łazience i o produktach, o których zazwyczaj nie chcę mi się pisać, bo są to po prostu żele pod prysznic. Dla mnie żel pod prysznic przede wszystkim ma ładnie pachnieć, fajnie się pienić, nie wysuszać i nie podrażniać mojej skóry - tylko mi wystarczy. No i najlepiej, jak jeszcze nie kosztuje milion monet. Możecie się domyślać, że skoro piszę o tego typu produktach, to musi to być coś wow!\nŻele pod prysznic są oparte na łagodnych substancjach myjących pochodzenia roślinnego. Dodatkowo posiadają substancje nawilżające takie, jak mocznik , witamina B3 , kwas mlekowy  i inozytol . Żele na pewno będą wzmacniać i nawilżać barierę ochronną skóry.\nPoza tym, marka LaQ bazuje głównie na składnikach naturalnych, cechuje ją prostota w pielęgnacji oraz życie w zgodzie z naturą.\nA jest to moje pierwsze zetknięcie się z marką.\nPoza tym, jeśli chodzi o sam wygląd tych żeli to nic im nie brakuje, wszystko jest tutaj ładne, fajne i spójne. Uwielbiam to, że posiadają pompkę, która została doceniona nawet przez mojego męża, że wygodnie się używa. Przyciemnioną butelkę jest super, bo wierzę, że pomaga to w utrzymaniu dobrych właściwości produktu, kiedy nie dostają się tam promienie słoneczne i inne takie. Nic się nie zacina, naklejki nie schodzą, a i na opakowaniu mamy wszystkie najważniejsze informacje. Podoba mi się to, że nie ma informacji na temat, jak używać dany produkt, bo to w końcu żel, więc nie ma tu większej filozofii, więc nie ma co robić z ludzi idiotów. I naprawdę mi się to podoba!\nNo i oczywiście dwa porywające opisy, które są chyba znakiem rozpoznawczym marki LaQ, przed wszystkim jeśli mowa tu o produktach dla mężczyznach. Uważam, że wyszło to rewelacyjnie i prawdziwie, nie ma co kombinować. Sama potrafię używać produktów w totalnie innych celach, bo takie jest życie, a faceci to już w ogóle raczej większość z nich nie rozróżnia za wiele.\nLaQ, dla prawdziwych kocic\nSkład: Aqua, Sodium Coco-Sulfate, Vegetable Glycerin, Cocamidopropyl Betaine, Coco-Glucoside, Glyceryl Oleate, Paeonia Officinais Flower Extract , Sodium Lactace, Sodium PCA, Glycine, Fructose, Urea , Niacinamide , Inositol , Lactic Acid , Sodium Cocoyl Isethionate, Guar Hydroxypropyltrimonium Chloride, Sodium Chloride, Sodium Benzoate, Potassium Sorbate, Citric Acid, Parfum, Limonene, Hydroxycitronellol, Benzyl Slaicylate, Alpha-Isomethyl Ionone.\nŻel na pewno odzwierciedli wszystkie twarze kobiety związane z namiętnością, dzikością, tajemniczością, seksapilem i elegancją. Żel będzie idealny dla kobiet silnych i zdecydowanych, które znają swoją wartość i potrafią wykorzystywać swoje atuty. Zapach żelu przywodzi na myśl ekskluzywne perfumy połączone z aromatem luksusu kilku chwil dla siebie.\nEkstra z piwonii  pozostawia skórę ujędrnioną i odżywioną.\nPrzechodząc do konkretów, pokochałam zapach tego żelu. Jest tak piękny, że ja nie potrafię się od niego uwolnić. Od pierwszego użycia uwielbiam nawet brać prysznice z nim, to jest dziwne - wiem. Zapach jest dokładnie taki, jak wynika z opisu; mega ekskluzywny, seksowny, uwodzicielski, namiętny i mogłabym wymieniać tak bez końca. Ale czuję się rewelacyjnie po jego użyciu. Praktycznie do razu zaczęłam szukać, czy marka ma balsamy do ciała z tym zapachem, bo ja chciałam z tym zapachem być jak najdłużej. On się nie ulatnia jakoś bardzo szybko, ale po aplikacji balsamu i tak jest mniej lub bardziej przytłumiony (w zależności od balsamu i jego zapachu), a szkoda.\nI wiecie, co.. zazwyczaj nie jestem w stanie stwierdzić, czy żele mają jakieś inne właściwości nawilżające, ujędrniające czy inne, bo żel jest za krótko na mojej skórze, a ja i tak po każdym prysznicu używam balsamu. Aczkolwiek zauważyłam, że skóra jest jakoś bardziej miękka od kiedy używam tego żelu, a skoro w pielęgnacji zmieniłam jedynie żel to chyba jest to jego zasługa, więc może mieć i dodatkowe właściwości pielęgnujące! Co jest super.\nPoza tym, dzięki temu, żelu używam zawsze myjek pod prysznicem to u mnie żel się dość ładnie pieni, delikatnie, ale się pieni.\nLaq, Dzikus z lasu\nżel pod prysznic z ekstraktem z dębu\nSkład: Aqua, Sodium Coco-Sulfate, Vegetable Glycerin, Cocamidopropyl Betaine, Coco-Glucoside, Glyceryl Oleate, Quercus Petraea Bark Extract , Sodium Cocoyl Isethionate, Guar Hydroxypropyltrimonium Chloride, Sodium Chloride, Sodium Benzoate, Potassium Sorbate, Citric Acid, Parfum.\nAż dwóch mężczyzn oświadczyło, że żel myje. Ponadto nadaje się do golenia wszystkiego, co faceci golą, a kobiety i producent nie musi o tym wiedzieć. Ba! Po użyciu nie ma nawet cellulitu. I wszystkie loszki stwierdzą zgodnie, że żel pachnie dziko.\nŻel z ekstraktem z dębu .\nI chyba każda blogerka wie, jak to jest wyciągnąć jakąkolwiek recenzję od swojego męża, narzeczonego, chłopaka czy nawet siostry i kogokolwiek innego. Bo my się skupiamy na wszystkim, a dla użytkowników po prostu kosmetyków coś jest fajne, pachnie albo śmierdzi beznadziejne. Więc, co udało mi się wyciągnąć?\nŻel niewiele się pienił, ale mył. Ponadto zapach nie był zbyt intensywny i ogólnie mój mąż stwierdził, że inne żele bardziej mu się podobają jeśli chodzi o zapach. Bardzo spodobała mu się pompka, bo jest to duża wygoda. Jak zapytałam, czy by kupił jeszcze raz to stwierdził, że tak, więc chyba nie jest tak źle.\nJa od siebie mogę dodać, że tak żel ma dość specyficzny zapach, jest niesamowicie męski i mi też od razu przynosi skojarzenie dzikości. I muszę przyznać, że ja byłam w stanie wyczuć potem zapach tego żelu u mojego męża, więc fajnie, że te zapachy się utrzymują!\nSkóra też nie odpadła, podrażnień nie widziałam, więc wszystko gra!\nPodsumowując, ja jestem zachwycona, a dawno nie zachwycałam się jakością i zapachami żeli pod prysznic. Zazwyczaj jestem w szoku, że niektóre drogeryjne żele się turbo tanie i dość ładnie pachną i to mi wystarcza, ale maaaan! Ile ja traciłam przez to... szok. Okej, te żele są dość drogie w porównaniu do innych tego typu produktów. Około 16-18 zł, chociaż znajdywałam w necie i o połowę tańsze i jeszcze trochę droższe, ale warto i to jest najważniejsze. W moim przypadku, kiedy używam myjki to ten żel będzie u mnie dość długo, co jest jeszcze kolejną mega zaletą. Więc jeśli jeszcze ktoś nie zna, to możecie kupić, a zagwarantuję, że poczujecie się jak kocice, a Wasi mężczyźni, jak dzikusi, ale w pozytywnym tego słowa znaczeniu!\nA jako, że było to moje pierwsze spotkanie z marką LaQ to dajcie mi znać, jakie inne produkty są warte uwagi? :) Wierzę, że WY możecie znać coś więcej z asortymentu niż ja ;).\nSzafa Zapachów 7 marca 2020 14:19\nDzikus z lasu to ulubieniec mojego chłopaka, kupił sobie nawet jego zapas :p\nŁukasz Bier 7 marca 2020 15:12\nMiło je wspominam, ładne zapachy mają\nPoznanie tych produktów jeszcze przede mną :)\nrodzinatestuje 7 marca 2020 16:10\nPierwszy raz widzę. Grafika i opisy obłędne :) Już dla samych opakowań chętnie bym wypróbowała :)\nPatrycja W 7 marca 2020 17:04\nJestem ciekawa zapachu żelu dla kocic :D\nClovdi.x 7 marca 2020 20:46\nJuż gdzieś słyszałam o tych produktach. Wyglądają bardzo ciekawie, ale chyba nie są dla mnie ;p\ntalarkowa 7 marca 2020 22:17\nDużo dobrego o produktach tej marki słyszałam, ale nie miałam jeszcze okazji ich używać. I też z utęsknienie wyglądam wiosny. Liczyłam, że będę mogła już w wiosennej kurtce pojechać na przyszłotygodniowy, zagraniczny wyjazd do naszych wschodnich sąsiadów, ale chyba jednak będę zmuszona zabrać jeszcze zimowy ekwipunek...\nMilena M 7 marca 2020 22:20\nRUTH FASHION DIARY 7 marca 2020 23:50\nGreat products.Thanks for this detailed and informative review.\nMonica Hein ~ Beauty Diary 8 marca 2020 01:29\nAle fajne sa!\nBlogowy Świat 8 marca 2020 09:56\nNie znam, ale opakowania są boskie :)\nMarzycielka 8 marca 2020 10:56\nAkurat tych wariantów nie miałam :) Mam obecnie na wykończeniu wariant z melonem i zapach jest boski! Mam także dwa musy do mycia twarzy peelingujący i oczyszczający tej marki i oba polecam :)\nDi bloguje 8 marca 2020 11:11\nNie znam. Fajna grafika na opkakowaniach.\nErvisha 8 marca 2020 13:18\nTe grafiki są dość charakterystyczne. LIdl w podobnym desingu ma jakieś żele i mydła ;)\nLili 8 marca 2020 13:18\nSpokojnie ,ja też już nie mogę się doczekać wiosny 😁\nAni żeli ,ani marki nie znam\nAle nazwy i opakowania -chwytliwe 😉\nNie do końca kosmetycznie 8 marca 2020 14:49\nZnam markę, kupywałam produkty do oczyszczana twarzy - byłam zadowolona. :)\nNatalia 8 marca 2020 15:15\nPierwszy raz widzę, warto kupić!\nMalinkowy Świat 8 marca 2020 15:15\nOd dawna chodzą za mną produkty LaQ. Zbieram się do wypróbowania ich produktów do mycia twarzy i muszę w końcu znaleźć chwilę żeby produktom tej marki bliżej się przyjrzeć. Te żele skradły moje serducho już samą szatą graficzną i nazwami - jak w końcu dotrę na stronę sklepu to na pewno jakiś żel też wyląduje w moim koszyku ;)\nMadziakowo 8 marca 2020 15:45\nmam w planach kupic:)\nJestem Magdalena 8 marca 2020 16:45\nAle super mają etykiety :) Z LaQ kupiłam kiedyś mus do mycia twarzy i bardzo miło go wspominam :)\nAddeleworld 8 marca 2020 17:03\nNie znałam ich, ale wyglądają całkiem fajnie :) Mega ciekawa jestem tego zapachy z piwonią\nAgnieszka Kaniuk 8 marca 2020 17:49\nBardzo zakręciłaś mnie do ich testowania. 😊\nLena 8 marca 2020 20:14\na tej marki to jeszcze nie znam bliżej :)\nKathy Leonia 9 marca 2020 08:59\ngrafika genialna:D:D:D chcę xd\navonu 23 czerwca 2021 12:09\nRosemary Littletoe 9 marca 2020 09:41\nSerii nie znam, a jako że dla mnie żel ma po prostu myć i dobrze pachnieć, to nie wiem czy będę specjalnie szukać, żeby przetestować. Ale z tym wyciąganiem recenzji z mężczyzn to znam i łączę się w bólu xD\nPureMorning 9 marca 2020 10:54\nAgata 9 marca 2020 11:14\nNazwy sa niezłe :D fajnie ze nawilża skore, moze sie skuszę tym bardziej ze wygląd mnie kusi ;p\nJoanna 9 marca 2020 11:42\nPierwszy raz słyszę o tych żelach, ale ten dla kocicy koniecznie muszę mieć.\nBeatrycze 9 marca 2020 12:32\nRozwaliło mnie to 8 w 1. Fajnie wyglądają :)\nAnelise 9 marca 2020 14:17\nbardzo fajnie wyglądają te produkty :) Widać, że marka przeznaczona jest raczej dla młodych osób :) Fajna szata graficzna i nuty zapachowe też wydają się ok :)\nJa również czekam na wiosnę :) Dziś u mnie słonecznie i chętnie wybrałabym się na spacer, ale niestety jeszcze jest na to za zimno :/\npirelka 9 marca 2020 15:21\nNie miałam jeszcze z nimi styczności, może kiedyś się skuszę.\nportret π 9 marca 2020 15:56\nWoW dla mnie bomba! I jak to świetnie wygląda!\nDo Połowy Pełna 9 marca 2020 17:14\nMam obecnie w użyciu ich mus do mycia twarzy i jest miłość :)\nBlingBlingMakeUp 9 marca 2020 20:18\nSwietne maja te grafiki :D\nAgu Agula 9 marca 2020 20:40\nFajnie prezentują się te żele 😉\nkatasza 9 marca 2020 21:15\nWyglądają ciekawie. Lubię, jak żel pieni się trochę mocniej, ale skoro piszesz, że ładnie, to można by zaryzykować. ;)\nDorota 9 marca 2020 21:39\nTwoja recenzja brzmi kusząco, chętnie wypróbuję te żele przy najbliższej okazji :)\nOkiem Blondynki by McBlondi 9 marca 2020 22:11\nTak opisałaś te żele, że mam wielką ochotę je poznać :) Ja właśnie zaczęłam używać musu do mycia twarzy tej marki i muszę przyznać, że jest to bardzo ciekawy kosmetyk, a w dodatku, ma obłędny zapach ;)\nRupieciarnia drobiazgów 9 marca 2020 23:13\nJa biorę wszystko za zapachy: za perfumy i dzikość, już wiedzę nie potrzebuję! ;D\nMagic World 10 marca 2020 02:15\nRynek Pierwotny 10 marca 2020 15:27\nKaprysek 10 marca 2020 19:54\nkosmetyki LaQ jeszcze u mnie nie gościły\naGwer 11 marca 2020 09:48\nWysyłam trochę wiosennego słoneczka ze Szczecina bo u nas dziś piękna pogoda! Mam nadzieję, że długo się tak utrzyma :)\nBardzo mnie zainteresowałaś tymi żelami. Dzięki za tę recenzję :)\nRynekPierwotny 13 marca 2020 10:08\nkupiłem, wypróbowałem POLECAM!\nŁucja 18 marca 2020 20:59\nFajne te żele :) Gdzie je można kupić? Byłam ostatnio w drogerii i nie widziałam ich nigdzie. A możesz polecić jakieś płyny do kąpieli dla dziecka? Jestem w trakcie kompletowania wyprawki i nie wiem na jakich kosmetykach się skupić.\nelewacje Słupsk 26 lipca 2020 17:15\nCiekawe, być może będzie trzeba sprawdzić te żele,


Czy zwierzęta mogą mówić ludzkim głosem? Czy ich podsłuchiwanie przynosi pecha? - Jarocinska\nOpublikowano: 24 grudnia 2018 10:15\nKażdy właściciel psa, kota czy papugi potrafi zrozumieć, co zwierzę komunikuje swoim zachowaniem i wydawanymi dźwiękami. W tradycji ludowej istnieje jednak przekonanie, że o północy w Wigilię czworonogi przemawiają ludzkim głosem. Jednak nie wolno podsłuchiwać. Dlaczego? Bo można dowiedzieć się, kiedy wybije nasza godzina.\nNiektórzy specjaliści wiążą te ludowe przekonania z obecnością zwierząt w stajence, przy narodzinach Jezusa. Inna tradycja mówi, że przez zwierzęta miały przemawiać duchy przodków. Ze zwierzętami gospodarskimi, które kiedyś stanowiły źródło utrzymania rodziny - dawniej dzielono się specjalnym opłatkiem i dawano im resztki ze świątecznego stołu.\nDo mówienia potrzebne są struny głosowe. U zwierząt są one jednak zbudowane zupełnie inaczej niż u ludzi, dlatego umożliwiają jedynie wydawanie określonych dźwięków. Niektóre gatunki np. papugi czy gwarki mają umiejętność naśladowania ludzkiej mowy. Jak twierdzą jednak weterynarze nie należy dopatrywać się w tym jakichś uczuć wyższych, bo jest to zachowanie automatyczne. Na takiej samej zasadzie małpy mogą nauczyć się mówienia, naśladowania bądź przedrzeźniania kogoś.\nZe zwierzętami możemy się porozumieć jednak przez cały rok, niekoniecznie w ludzkim języku.\n- Zwierzęta często komunikują się z ludźmi w nieco odmienny sposób, oczywiście używając tego samego repertuaru zachowań. Tzn. np. koty większość wokalizacji określanej jako znane wszystkim miauczenie rezerwują dla ludzi, między sobą komunikują się głównie mową ciała, zapachem czy nieco innym zestawem dźwięków (prychanie, syczenie czy miauczenie, którym matka przywołuje kocięta). U psów rozbudowana komunikacja wokalna też ewoluowała najpewniej wraz z udomowieniem. Wilki nie wydają takiego zestawu dźwięków. Potrafią, co prawda, szczekać, ale robią to znacznie rzadziej - wyjaśnia weterynarz i behawiorystka - dr Julia Miller z Uniwersytetu Przyrodniczego we Wrocławiu.\nPsy i koty nauczyły się odczytywać naszą mowę ciała, tembr głosu, ale rozpoznają również poszczególne słowa.\n- Psy świetnie odczytują emocje naszego głosu, więc zapewne na słowa: „głupi piesek” zareagują równie radośnie, jak na: „dobry piesek”, jeśli wypowiemy te słowa takim samym, radosnym głosem. Z drugiej strony uczą się też oczywiście znaczenia słów i to nie tylko, jeśli specjalnie je tego uczymy ćwicząc reakcje na komendy, ale także gdy same kojarzą słowa z tym, co po nich następuje - sztandarowe przykłady to „spacer” czy „masz”. Podobno psy-rekordziści są w stanie rozpoznać ponad 200 słów i np. przynieść dokładnie tę zabawkę, o którą się prosi - tłumaczy dr Miller.\nCiekawe, co miałyby jednak do powiedzenia nasze pupile, gdyby mogły przemówić ludzkim głosem?\nOJ gadają i ciekawie opowiadają Pingwiny z Madagaskaru https://www.youtube.com/watch?v=8XNbfNsb_0w https://www.youtube.com/watch?v=tTa52-aVEEI a co Smerfy https://www.youtube.com/watch?v=1QKv-KlG0xI WESOŁYCH ŚWIAT\nCiekawe... Może by powiedziały, co o nas tak naprawdę myślą... :D Stwierdziły by może, że jesteśmy dziwni... ;) Wesołych Świąt!


Będą podwyżki cen paliw - motogazeta mojeauto.pl\nmojeauto.pl > motogazeta > Finanse i prawo > Będą podwyżki cen paliw\n2016-02-10 Konrad Maruszczak\nNiedawno cieszyliśmy się niskimi od lat cenami na stach paliw, ale to już wkrótce może się zmienić. Podatek od sprzedaży detalicznej może spowodować wzrost cen paliw. Stacje będą bowiem traktowane jak normalne placówki handlu, które będą obciążone również opłatą za sprzedaż weekendy i święta. Eksperci przepowiadają, że na sto procent firmy paliwowe przerzucą podatek na klienta. To również niekorzystna informacja dla niezależnych stacji, które mogą mieć nawet 70 proc. niższe dochody.\nMało tego, specjaliści podkreślają, że przełom stycznia i lutego przyniósł wyraźny spadek marż detalicznych, a to zdaniem analityków, może to się jednak w niedalekiej przyszłości przełożyć na wyższe ceny paliw na stacjach. Tym bardziej, że hurtowe ceny paliw będą prawdopodobnie podlegały naprzemiennie wahaniom w górę i w dół.\nAnalitycy oceniają, że ceny paliw powinny się stabilizować wokół obecnych średnich cen, choć nie wykluczają ich lekkiego wzrostu. Dodają, że przyszły tydzień może przynieść próby podniesienia cen oleju napędowego. Wyhamowywać powinny też dalsze obniżki cen LPG.\nWedług e-petrol w przyszłym tygodniu ceny paliw będą wyglądały następująco:\nbenzyna 95 będzie oscylować między 3,98-4,09 zł/l,\n98 4,29-4,39 zł/l,\nolej napędowy 3,68-3,79 zł/l,\nLPG 1,76-1,83 zł/l.\nTematy w artykule: ceny paliw\n~Jest prosty sposób... 2016-02-10\nOd sprzedaży paliw nie powinno się pobierać tego "nowego podatku", ale od pozostałych produktów sprzedawanych na stacjach tak. To by rozwiązało problem rentowności małych stacji.


Ostatni weekend XI Ogólnopolskiego Festiwalu Dramaturgii Współczesnej "Rzeczywistość przedstawiona" rozpoczął spektakl "Kaskada" w reżyserii Agnieszki Olsten zagrany przez aktorów Teatru im. Stefana Jaracza z Łodzi. Przedstawienie powstało na podstawie napisanej w 1989 roku "Udręki życia" Hanocha Levina. Pomimo doskonałego aktorstwa i ciekawej scenografii trudno znaleźć uzasadnienie dla kilku zabiegów reżyserskich, które nie do końca wspisują się w poetykę opowiadanej historii\nZnalezienie sposobu na satysfakcjonujące funkcjonowanie w związku z 30-letnim stażem nie należy do zadań prostych. Kiedy nic już nie może człowieka zaskoczyć, mało co cieszy, a w głowie rodzi się natrętna, budząca niepokój chęć przeżycia czegoś fascynującego, próbujemy ratować się ucieczką. Dlatego Jona Popoch (Mariusz Saniternik) postanawia odejść, ale jego żona Lewiwa (Ewa Wichrowska) nie zamierza mu na to pozwolić. W ten sposób rozpoczyna się teatr wstydu Popochowej, której życiowy partner, ojciec trójki jej dzieci, widzi w żonie już tylko „kawałek zepsutego mięsa, który ciągnie za sobą 30 lat”. Nie pomaga alkohol, siła każdego argumentu z dnia na dzień słabnie (na nic zdaje się wzmocnienie w postaci ustawionego w głębi sceny mikrofonu, do którego bohaterowie wykrzykują swoje pretensje), a samoudręcznie staje się łatwiejsze niż porzucenie kobiety, która okazuje się być tak daleka i tak bliska. Jedynym sposobem kontaktu pozostaje nieustanne zderzanie przeciwstawnych racji, wyniszczająca walka i przypisywanie drugiej osobie jak najgorszych intencji (Lewiwa powtarza: „nie wpisuj we mnie ekspresji, która nie przechodzi przez moje ciało”). Nie ma wyjścia, które mogłoby usatysfakcjonować każdą ze stron.\nPomieszczenia, w którym rozgywa się dramat, nie można utożsamić z żadną konkretną przestrzenią, pomimo, iż wyświetlane na ścianie napisy jasno określają, że znajdujemy się w mieszkaniu pary. Pole gry zbudowane zostało z trzech wysokich, ograniczajacych przestrzeń ścian. Na lewej znajdują się cztery boksy składające się ze stolików i czerwonych, rozciągniętych na całą długość blatu siedzeń przypominające wnętrza wagonów restauracyjnych. Pod ścianą stojącą na wprost widowni stoi siedem krzeseł (niczym w poczekalni); pełni ona fukcję dużego eksranu, na którym wyświetlane są projekcje wideo. W niej znajdują się także drzwi, za sprawą których postaci pojawiają się na scenie. Z prawej strony widzimy wnętrze, które najkrócej charakteryzuje rozbłyskujący przed wejściem niebieski knajpiany neon z napisem „Kaskada”. W środku, za dużymi pleksiglasowymi drzwiami stoi wentylator, jaki w jednej ze scen rozwieje resztki złudzeń Lewiwy, która w obłąkańczym tańcu kobiety głęboko rozczarowanej wysypie zawartość swojej torebki, żegnając się przeszłością. Uświadomi sobie, że nic dobrego już jej nie czeka, a „szukający się w alkoholu” mąż być może nie odejdzie, ale zamieni jej życie w prawdziwe piekło („pierdolił się będę na zewnątrz, a pierdział w domu”).\nW spektaklu Agnieszki Olsten każda z wypowiadanych kwestii doskwiera i rani, uderza trafnością i prawdą, co zawdzięczamy przede wszyskim doskonałemu aktorstwu. Ewa Wichrowska w roli Lewiwy zadaje ból samą swoją obecnością, a każde z padających ze sceny słów niesie olbrzymi ładunek emocji. Niezgoda na zmiany miesza się wewnętrzym wypaleniem, zmęczeniem nieustannym konfliktem oraz strachem przed tym, co może się stać. Mieszane uczucia budzą natomiast projekcje wideo. O ile jedna z nich wpisuje się w poetykę spektaklu (Jona tłumaczy Lewiwie, że jest dla niego jak zupa pomidorowa babci, którą on próbuje ugotowować w taki sposób, by odtworzyć smak zapamiętany z dzieciństwa - „wizualnie wszystko się zgadza, ale nie mogę tego zjeść”), zastosowanie drugiej trudno uzasadnić (patrzymy na Mariusza Saniternika/Jonę opowiadającego o trzech śmierdzących otworach na ciele człowieka). Wizualne ozdobniki są zbędne, rozbijają dramaturgię i napięcie utrzymujące się między bohaterami. Nie są komentarzem do oglądanych na scenie wydarzeń, stanowiąc niepotrzebny zabieg inscenizacyjny. Nie do końca wykorzystano także rozbudowaną scenografię, przypomianjącą dansingowy lokal (dyskotekowa kula zwisa z sufitu w głębi sceny), choć powtarzający się motyw tańca jest w spektaklu obecny, będąc metaforą relacji między partnerami.\nNajwiększą siłą przedstawienia oraz powodem, dla którego warto obejrzeć „Kaskadę”, pozostają aktorzy - poszukujący swojej czapki Gunkel (drugoplanowa, ale niezwykle sugestywna rola Andrzeja Wichrowskiego) skutecznie wdziera się w życie pary, rozbijając twierdzę małżeńskiej nienawiści, a zwierzęcy krzyk Jony, który na kilka godzin uwolnił się od żony i został w domu sam, wwierca się w mózg. W dzisiejszym, gloryfikującym reżyserów teatrze zdarzają się przedstawienia udowadniające, że czasem ich największym talentem jest dobór obsady. A aktorów trudno nazwać wyłącznie odtwórcami ról.


Jak we dwoje to tylko do Poconos\nW górach Poconos mamy mnóstwo możliwości by uciec od codzienności - najlepiej z drugą połówką!\nWielu z nas zapewne nie raz mówiło sobie - „mam dość, muszę odpocząć, rzucę to wszystko i wyjadę w Bieszczady…!” I byłoby to możliwe, gdyby tylko te Bieszczady były bliżej. A tu nici…Na szczęście mamy góry Poconos - a w nich nimi mnóstwo możliwości by uciec od codzienności - najlepiej z drugą połówką! Dziś zapraszamy do miejsc idealnych na romantyczną wycieczkę we dwoje. Miejsca, które dla Was wybraliśmy, są w większości przeznaczone raczej dla osób dorosłych…ale przecież kiedyś musi nadejść ten moment, kiedy postanowimy trochę się rozpieścić i zadecydować, że tym razem dzieci zostają w domu.\nW tym miejscu będziemy mogli zaserwować sobie zarówno odnowę ciała jak i ducha. Do dyspozycji gości są pokoje z jacuzzi w kształcie serca, gdzie można zażyć kąpieli jak w prawdziwym spa a także romantyczny kominek, przed którym nic tylko się przytulać ze swoją drugą połówką. Prócz tego Cove Haven zaprasza na przejażdżki łódką po okolicznym jeziorze, spacery po okolicznych górach, partyjkę golfa czy imprezy przy ognisku.\n194 Lakeview Dr, Lakeville, PA 18438, covepoconosresorts.com\nW tym zabytkowym pensjonacie w mieszczącym się w malowniczym miasteczku Jim Thorpe panie natychmiast poczują się jak bohaterki wiktoriańskiego romansu. Panom z pewnością także udzieli się niezwykła atmosfera tego miejsca, tym bardziej, że rzadko mamy możliwość podziwiać wciąż funkcjonujące rozwiązania stosowane w starych wiktoriańskich domach od ponad stu lat. The Gilded Cupid, ktory wybudowany został w 1860 roku, urzeka znakomicie zachowaną architekturą, wystrojem wnętrz wiernie oddającym ten sprzed lat, antykami czy urokliwymi zakątkami wypielęgnowanego ogrodu. Dodatkowym plusem tego miejsca są bez wątpienia gościnni gospodarze i przepyszne śniadania, które codziennie własnoręcznie przygotowuje właścicielka pensjonatu. Co więcej, używa do tego jedynie ekologicznych warzyw i owoców z przydomowego ogródka warzywnego!\nJim Thorpe, PA 18229, cupid@ptd.net\nTo miejsce to prawdziwa uczta dla wszystkich zmysłów. Wysmakowane wnętrza, poczucie prywatności z nutką luksusu. Właściciele zachęcają do wizyty w Woodloch wszystkich, którzy potrzebują wypoczynku, wyciszenia i zajrzenia wgłąb siebie. Mamy tu do dyspozycji spa dla pań i panów, hydroterapię, masaże i ćwiczenia. Prócz tego smakosze mogą skorzystać nie tylko z restauracji gdzie stosuje się tylko organiczne produkty, ale także wziąć udział w lekcjach zdrowego gotowania czy degustacjach win. The Lodge at Woodloch wykorzystuje rzecz jasna zalety położenia w pięknych górach Poconos i zaprasza na kajaki, paddleboarding, górskie wspinaczki ale także na geocatching, warsztaty tradycyjnego rozpalania ognia (!) czy treningi łucznicze.\n109 River Birch Lane, Hawley, PA 18428, thelodgeatwoodloch.com\nJeden z największych tego rodzaju resortów w samym sercu Poconos.Wchodzi w skład tej samej grupy domów wypoczynkowych co The Cove Haven Resort. To właśnie tutaj znajdziecie znane z wielkich billboardów jacuzzi w kształcie kieliszków do szampana! Paradise Stream to resort o charakterze all - inclusive, tylko dla dorosłych. Oprócz słynnych „romantycznych kieliszków” możemy tu skorzystać także z dwóch restauracji, dwóch barów i nocnego klubu. Paradise Stream szczyci się swoją wyrafinowaną kuchnią w stylu europejskim i bogato zaopatrzonymi barami, gdzie każdy skosztować można drinka swoich marzeń. Gdy znudzi nam się romantyczna atmosfera, możemy tu także pograć w bilard, popływać w basenie, pograć w gry video albo skorzystać z bogatej oferty salonu spa. Prócz tego Paradise Stream zachęca do wycieczki do pobliskiego kasyna Mount Airy, oferując transport.\n6208 Paradise Valley Rd, Mount Pocono, PA 18344, covepoconosresorts.com\nSkarby Hudson Valley: Poughkeepsie


Wiosna w Kuchni Pięciu Przemian Archives - Samouzdrawianie - Zmień swoje życie!\nTag Archives: Wiosna w Kuchni Pięciu Przemian\nPrzepis na chłodnik – cudownie orzeźwia!\n20 maja 2013 Magda M.\tDodaj komentarz\nDziś mamy propozycję dla wszystkich, którzy topią się od nadmiaru gorąca. Zapraszamy do wykonania chłodnika z rzodkiewką i ogórkiem według przepisu z książki „Wiosna w Kuchni Pięciu Przemian”. Ciekawi? Gotowi? Jeśli tak, otrzyjmy pot z czoła i przystąpmy do wykonania chłodnika.\nPięć Przemian, żywioły i przepis na pyszny domowy majonez\n12 kwietnia 2013 Magda M.\tDodaj komentarz\nPodstawa teorii Pięciu Elementów (Przemian, Żywiołów) opiera się na założeniu, że we wszystkim, co istnieje, można rozróżnić pięć aspektów, które przenikają się i wzajemnie na siebie oddziałują. Tymi aspektami (Elementami, Przemianami, Żywiołami) są: Ogień, Ziemia, Metal, Woda, Drzewo.\nJak poprawić trawienie – wskazówki Pięciu Przemian\n3 kwietnia 2013 Magda M.\t8 komentarzy\nZdrowie bądź choroba, zależą od tego co jemy. Nasze ciało każdego dnia potrzebuje składników, które później będą współtworzyć komórki naszego ciała. Pokarm jest głównym źródłem tychże składników budulcowych – jesteśmy dosłownie tym, co jemy. Kuchnia Pięciu Przemian jest bogactwem informacji na temat dobierania odpowiednich składników i łączenia ich ze sobą, tak, aby w pełni wykorzystać […]\nPasztet z soczewicy – smaczna i zdrowa propozycja na święta\n28 marca 2013 Magda M.\t2 komentarze\nCzy zastanawiasz się jak kulinarnie zachwycić gości na święta? Jeśli tak, mamy dla Ciebie smaczną i zdrową propozycję – pasztet z soczewicy według Pięciu Przemian. Przepis pochodzi z książki „Wiosna w kuchni Pięciu Przemian”.\n22 marca 2013 Magda M.\tDodaj komentarz\nGotowanie to prawdziwa sztuka. Gdy gotujesz z sercem, nie ma zwykłych potraw. A jeśli gotujesz z sercem i zgodnie z zasadami dawnej sztuki odżywiania, jest bardzo prawdopodobne, że trafisz w gusta najwybredniejszych smakoszy. Gotowanie według Pięciu Przemian jest metodą przyrządzania potraw, a nie dietą. Choć oparta jest ona na chińskiej filozofii, można ją zastosować w […]


„Szkoła improwizacji w pochodach basowych” to podręcznik autorstwa Tomasza Grabowego, który w bardzo przemyślany sposób prowadzi basistę od elementarnych...\nKoniec roku nadchodzi wielkimi krokami, a chłodne wiatry przynoszą ze sobą nadzieję… na nowy kalendarz PRS Private Stock. Każdej jesieni przez ostatnie 16...\nGitara nie tylko dla fanów Flamenco\nGdy firma słynąca z produkcji wysokiej jakości instrumentów łączy siły z nietuzinkowym muzykiem, efekt końcowy musi być ciekawy! Ben Woods oraz Ortega...\nIntrygujące instrumenty o spektakularnym wykończeniu\nGitary Duesenberg wyróżniają się na rynku bardzo oryginalną stylistyką, doskonałą jakością wykonania oraz charakterystycznym brzmieniem. Aby urozmaicić...\nRasowa V-ka ze stajni Dean Guitars\nGitary typu V symbolizują rockowy pazur i zawsze prezentują się świetnie na scenie. Gdy dodamy do tego estetykę instrumentów firmy Dean, efekt musi być...\nHołd cenionego producenta gitar dla ikony gitary akustycznej\nZmarły niedawno Glen Campbell bezsprzecznie należał do jednych z najbardziej cenionych amerykańskich muzyków. Wielokrotny laureat nagrody Grammy, praktycznie...\n19 października sklep GuitarCenter w Łodzi opanowali sympatycy instrumentów Ovation, ale także osoby, które chciały dowiedzieć się jak osiągnąć najlepszą...


Niezmiennie do przodu – Strefa Gospodarki\n„Społem” Powszechna Spółdzielnia Spożywców w Głogowie powstała 8 września 1945 roku na gruzach zniszczonego miasta. Pod koniec pierwszego miesiąca istnienia otworzyła swój pierwszy sklep, a dziesięć lat później dysponowała już siecią 25 placówek. Misją Spółdzielni od początku jej działalności jest stały rozwój w obszarze handlu produktami o najwyższej jakości, zapewniający osiągnięcie pełnej satysfakcji klientów. Jednocześnie PSS w Głogowie harmonijnie łaczy kultywowanie tradycji ruchu spółdzielczego, z dopasowywaniem swojej oferty do wciąż zmieniających się oczekiwań rynku.\nW oparciu o własne środki\nObecnie działalność handlowa jest prowadzona w 9 sklepach o łącznej powierzchni 1917 m²: 8 ogólnospożywczych i 1 oferującym produkty gospodarstwa domowego. – Od 2015 roku systematycznie inwestujemy w swoje placówki w zakresie zmian wizualizacji, przebudowy i dostosowania do oczekiwań swoich klientów – wyjaśnia Magdalena Zgondek Prezes Zarządu „Społem” Powszechnej Spółdzielni Spożywców w Głogowie. – W 2018 roku przeznaczyliśmy na ten cel 115.550 tys. zł, rok później zaś 120.744 tys. zł. Wszystkie inwestycje są firnansowane z naszych własnych środków, bez korzystania z kredytów komercyjnych. Na przestrzeni ostatnich pięciu lat wyremontowano 5 największych sklepów. W dwóch placówkach powiększono salę sprzedaży, ponadto zostały one również wyposażone w najnowocześniejsze urządzenia do obsługi klienta, w tym m.in.: stekarki, rożna, wagoskanery i krajalnice do chleba. Spółdzielnia posiada również własną piekarnię i cukiernię, które zaopatrują w 80% swoje własne sklepy, a w 20% rynek lokalny. Dzięki naturalnym składnikom używanym w procesie produkcyjnym, ich wyroby cieszą się dużym powodzeniem wśród klientów. Dla polepszenia jakości, również w piekarni i cukierni następuje systematyczna inwestycja w nowoczesne urządzenia.\nW bieżącym roku Spółdzielnia rozpoczęła przebudowę swojego największego obiektu handlowego o powierzchni ok. 1800 m². Jest to już piąty sklep wyremontowany w ciągu czterech ostatnich lat. W placówce handlowej została powiększona sala sprzedaży z 268 do 354 m², przebudowano również pomieszczenia socjalne, magazyn oraz wyodrębniono dodatkowy lokal usługowy o powierzchni 15 m². Inwestycja tej części wyniosła 570 tys. zł. Oprócz tradycyjnych rozwiązań, pojawiły się nowe usługi polegające na wypieku mięs drobiowych i wieprzowych wraz z urządzeniem grzewczym podtrzymującym temperaturę w wypieczonych produktach. Remont sklepu został wykonany zgodnie z planem, natomiast pozostała powierzchnia zostanie zaadaptowana pod lokale usługowe w terminie późniejszym ze względu na COVID-19.\nWidoczni i nagradzani\n„Społem” Powszechna Spółdzielnia Spożywców w Głogowie działa prężnie na lokalnym rynku przygotowując konkursy z nagrodami dla swoich klientów. Wspiera również aktywnie inicjatywy lokalnej społeczności, m.in. akcje charytatywne oraz instytucje, takie jak policja, szkoły, szpitale, kościoły, zakłady pracy i stowarzyszenia. Tradycją stało się już uczestnictwo w corocznej akcji „Dzień Chleba”, organizowanej w Szkole Podstawowej nr 6. Placówka edukacyjna systematycznie organizuje warsztaty promujące wiedzę na temat prozdrowotnych składników znajdujących się w wyrobach piekarniczych, sięgając co roku po wyroby Spółdzielni, które są wytwarzane tradycyjnymi metodami. Drugi rok z rzędu udało się „Społem” PSS w Głogowie zorganizować akcję zbiórki krwi pod hasłem „Twoja Krew, Moje Życie”. Została ona przygotowana we współpracy z Regionalnym Centrum Krwiolecznictwa im. Prof. dr hab. Tadeusza Dorobisza we Wrocławiu o/Głogów. Podczas akcji zebrano ponad 8 litrów krwi. Ze swojej strony Spółdzielnia przygotowała bardzo bogatą oprawę zachęcającą do oddawania krwi. W czasie trwania zbiórki odbywały się liczne degustacje produktów spożywczych i promocje, były ponadto rozdawane upominki dla krwiodawców.\nDzięki swojej aktywności, Spółdzielnia jest widoczna i doceniana w Głogowie. W 2015 roku otrzymała Honorowy Medal Miasta Głogowa, rok później zaś została uhonorowana tytułem Promotora Produkcji Piekarskiej oraz Certyfikatem „Doceń Polskie” za Chleb Kaszubski. We wrześniu 2017 roku „Społem” PSS w Głogowie zajęła III miejsce w konkursie „Mistrzowie handlu w dolnośląskiem”, natomiast w grudniu, Prezes Zarządu Magdalena Zgondek otrzymała wyróżnienie za zajęcie 12 miejsca wśród „100 kobiet Biznesu”, w plebiscycie organizowanym przez „Bisnode Polska” oraz redakcję „Puls Biznesu”. Marzec 2018 roku przyniósł „Brylant Polskiej Gospodarki” – wyróżnienie Instytutu Europejskiego Biznesu, w listopadzie 2019 roku Prezes M. Zgondek otrzymała „Odznakę Honorową Polskiego Czerwonego Krzyża”. Najnowszym osiągnięciem Spółdzielni jest wyróżnienie w Ogólnopolskim Rankingu Najlepszych Spółdzielni Spożywców za rok 2020, organizowanym przez redakcję „Strefy Gospodarki”, ogólnopolskiego dodatku do „Dziennika Gazety Prawnej”.\n75 lat historii…\nPierwsze Walne Zgromadzenie Powszechnej Spółdzielni Spożywców odbyło się 8 września 1945 roku, z udziałem 50 członków oraz mieszkańców Głogowa i okolic, a 26 września z inicjatywy założycieli uruchomiono pierwszy sklep nr 1 przy ul. Słowiańskiej. Zaopatrzenia i dostawy towarów do sklepu dokonywano w walizkach, rowerem i wózkiem ręcznym (później korzystano z wynajmu wozów konnych od rolników). Mimo trudności w pierwszych latach powojennych, Spółdzielnia rozwijała swoją działalność. Uruchomiono hurtownię z działami: spożywczymi, artykułami włókienniczymi i sprzętem rolnym. W 1946 roku uruchomiono sklep nr 2 w Brzostowie, nr 3 w Jaczewie i 4. w Głogowie. Pierwszy zaprzęg konny pojawił się w 1947 roku, a samochód ciężarowy marki Opel rok później. Szczególnie burzliwy rozwój osiągnęła Spółdzielnia w 1949 roku. Czynnych było już 15 sklepów, 1 stołówka, 2 piekarnie, 2 masarnie, 1 gospoda, 1 kiosk oraz magazyn towarowy. PSS skupiała już 350 członków, zatrudniając 39 pracowników. W 1955 roku stan posiadania zwiększył się do liczby 25 sklepów, najczęściej 1-osobowych, ciasnych i bez zaplecza. W latach 60., rozpoczął się najbardziej dynamiczny rozwój zasobów Spółdzielni. Poprawiły się warunki pracy, wzrosła liczba pracowników. Związane to było z budową przemysłu miedziowego i będącym tego następstwem szybkim rozwojem miasta. W latach 70. i 80. urządzono prawie całą sieć detaliczną i gastronomiczną w zabudowie pawilonowej z nowoczesnym wyposażeniem. Spółdzielnia w działalności handlowej staje się monopolistą. Oprócz szerokiej sieci sklepów spożywczych i przemysłowych, posiadała kilka lokali gastronomicznych, 4 piekarnie, masarnię, prowadziła stołówkę dla pracowników „Famaby”, Głogowskiego Przedsiębiorstwa Budowlanego i nowosolskiej „Przemysłówki”. Na potrzeby mieszkańców Głogowa powstały duża piekarnia i zakład mięsny. Na przełomie tych lat zachodziły jednak zmiany strukturalne i organizacyjne osłabiające rolę organów samorządowych. Powołane zostały wojewódzkie spółdzielnie spożywców. W 1983 roku Spółdzielnia, zgodnie z ustawą o spółdzielniach z 1982 roku, uzyskała ponownie osobowość prawną i samodzielność na pełnym rozrachunku gospodarczym. Pomimo trudnej koncówki lat 80., Spółdzielnia utrzymywała nadal pozycję monopolisty w zakresie produkcji i handlu artykułami spożywczymi, zatrudniając ponad 1000 osób. Dumą był Zakład Produkcji Mięsnej, z którego mięso i wyroby wędliniarskie, oprócz lokalnego rynku, trafiały do sklepów całego kraju. Wyroby wyróżniane były złotymi medalami i odznaczeniami na targach i konkursach wędliniarskich. W latach 90. Spółdzielnia utraciła wiele sklepów, a także prawie w całości branżę gastronomiczną, co wpłynęło na zmniejszenie zatrudnienia.\n– Obecnie sytuacja gospodarcza Spółdzielni, mimo ogromnej konkurencji ze strony kapitału zagranicznego na lokalnym rynku, jest stabilna – podsumowuje Prezes M. Zgondek. – Największym jednak kapitałem są pracownicy i wierni członkowie samorządu, którzy mają wpływ na budowanie jej wizerunku i kondycję gospodarczą.\n(fot. 1 – Społem Głogów)\n(fot. 2 – Społem Głogów)\n(fot. 3 – Społem Głogów)\n(fot. 4 – Społem Głogów)


Klasyk melange welna mohair sweter damski\nDamskie swetry klasyk melange welna mohair\nmetka euro numph golf grey modi klasyk melange welna\nsweter klasyk melange wełna mohair italy\npablo morelowy mohair metka euro\ndale norway sweter gruby wełna merino wool\ncena: 308.49 zł\nPrzedstawiamy nową kolekcję damskie swetry stylowe rozwiązanie łączące odrobinę codziennego szyku z ponadczasową klasyką. Dla Ciebie klasyk melange welna mohair damskie swetry, wiele modeli w kolorach i fasonach. Każdy znajdzie tutaj coś dla siebie, prezentujemy klasyk melange welna mohair, propozycje z różnych półek cenowych. Jesteśmy przekonani, że wśród naszych sugestii znajdziesz coś ciekawego. Polecamy najciekawsze oferty sprzedawców na sezon 2021. Szukamy dla Was ciekawych stylizacji, topowych modeli, najmodniejszych ubrań i dodatków w polskich sklepach.\nDzisiejsza moda jest odważna i wyraźna, kreują ją zdecydowane kolory, buty i mocne wzory. Jest bardziej kobieca i elegancka, stawia na niezależność. Każda z nas wie, że ubranie jest bardzo ważne, zawsze staramy się odpowiednio dobierać nasze ciuchy. Wiadomo, że czasem ubieramy na siebie to, co akurat jest czyste. Jednak pod wieczór myślimy o tym co założymy na siebie jutro. damskie swetry w naszej szafie nigdy nie jest ich za dużo by dobrać kolejne do naszej modnej kolekcji. Nasze użytkowniczki często pytają o damskie swetry klasyk melange welna mohair, a oto kilka modeli które Wam przedstawiamy. Tak, więc drogie panie, jeśli chcecie modnie się nosić, to powinnyśmy wiedzieć, co jest odpowiednie dla was i co się teraz noś. Warto wspomnieć, że przy wyborze ubrań ważne jest by obiektywnie spojrzeć na swoją sylwetkę, nieodpowiedni rozmiar, zupełnie przekreśli oczekiwany efekt końcowy.\nporządny gruby gruby splot tommy hilfiger ginya night luźnym golfem fiolet miękki rozpinany plecy ażur\nCopyright © 2016 Wszelkie prawa zastrzeżone templates ver.0.0382new RSS - Blog Sponsor: Taksówki Halemba


Żelazo z natury - Wownexus nexus - serwer wow\n29 maja 2017 wownexus.pl Off-topic\nMało kto od razu zdaje sobie sprawę skąd się bierze powracające zmęczenie, narastające rozdrażnienie, a także znaczne zmniejszenie efektywności naszej nauki oraz zaangażowania w wykonywaną pracę. Zła i spożywana w biegu codzienna dieta, brak relaksu i odpoczynku w momencie kiedy najbardziej go potrzebujemy pogłębiany przez coraz krótszy sen, ogólny zły styl życia. To tylko niektóre z czynników wpływających na niedobór żelaza, a w konsekwencji niedokrwistość, czyli anemię.\nWalczyć z tą przypadłością można w naturalny sposób. Pokrzywa żelazo wspomaga wchłaniać i w dość krótkim czasie pomaga zwalczyć jego niedobory. Profilaktyka jest szczególnie istotna w takich momentach życia jak dorastanie młodej osoby, w trakcie trwania ciąży, a także w czasie karmienia piersią.Pokrzywa żelazo dostarczyć może pod postacią soku. Zrobić go można samemu z młodych pędów zebranych wczesną wiosną lub ewentualnie można kupić w prawie każdej aptece. Codziennie rano, do śniadania wypita łyżka takiego soku może sprawić naprawdę niesamowite i wielkie efekty, w które ciężko na początku uwierzyć. Najważniejsze jest jednak sprawdzenie i wypróbowanie tego naturalnego specyfiku na sobie samym i przekonanie się o efektach na własnej skórze.\nJak często szczepić psa? Każdy właściciel psa chce, aby był on zdrowy i szczęśliwy. Dbamy o jego żywienie, zapewniamy mu odpowiednio dużo ruchu, oferujemy[...]...\nPrevious Post:Wskaźnik WHR\nNext Post:Tworzenie unikalnych stron www. Projektowanie stron internetowych Gdańsk


Witold Kołodziejczyk, 13 Sierpień 18, komentarze (0)\nTwierdzimy, że robimy to codziennie, ale czy świadomie nadajemy temu znaczenie. W jaki sposób pracujemy nad rozwijaniem w sobie postawy skoncentrowanej na przygotowaniu uczniów do samodzielnego, odpowiedzialnego życia? To wszystko wydaje się być oczywiste, ale cały czas słabo obecne w codziennej szkolnej praktyce. Brakuje w niej czasu na autentyczne budowanie charakteru, kształtowanie nawyków skutecznego działania, pracy nad własnym rozwojem i okazji do odkrywania ważnych dla każdego z nas wartości, priorytetów i pryncypiów.\nRyszard Bieńkowski, 03 Sierpień 18, komentarze (0)\nŻycie pisze najlepsze scenariusze. Czyli o współczesnym Johnie Keatingu\nKiedy wyświetlano w kinach Stowarzyszenie Umarłych Poetów, byłem akurat uczniem szkoły średniej. Dlatego łatwo mogłem się utożsamić z bohaterami filmu, z ich problemami, a zwłaszcza z kryzysem przejścia, jaki dotyka wszystkich młodych ludzi pozostających jeszcze pod władzą dorosłych, a pragnących już się spod niej za wszelką cenę wyzwolić. I chociaż świat tam przedstawiony – z racji zupełnie odmiennego podłoża kulturowego (tam bogata amerykańska szkoła z tradycjami, tu nasza polska rzeczywistość schyłkowego PRL-u) – mógł się wydawać obcy, to jednak ja i moi rówieśnicy uznaliśmy go za prawdziwy także dla nas. Na tym chyba polega magia dobrego kina.\nJarosław Bloch, 20 Lipiec 18, komentarze (0)\nDlaczego dzieciaki nie lubią matematyki? W dużej mierze to wina nieprzygotowanych do uczenia nauczycieli. Nasz słynny przedwojenny matematyk Stefan Banach mawiał: „Matematyka to bardzo ostre narzędzie. Trzeba uważać, jak się je podaje dzieciom”… To także efekt ciągłych reform. Po reformie gimnazjalnej słusznie w liceach narzekano na kiepskie wykształcenie matematyczne gimnazjalistów, bo okrojono im materiał nauczania. Reforma Zalewskiej tylko ten proces pogłębia, bo nie wracamy do podstaw ze starej podstawówki, tylko kroimy materiał nauczania jeszcze bardziej.\nZofia Grudzińska, 17 Lipiec 18, komentarze (0)\nDzisiejszy wpis jest skierowany do nauczycieli, i to do tych „z górnej półki”, którzy postrzegają swoje działania zawodowe jako misję, a nie sposób zarabiania na utrzymanie (w tym ostatnim nie ma nic złego, bo w szkole – jak w każdym innym środowisku pracy – jest miejsce dla ludzi, którzy wykonują swoje obowiązki uczciwie, a zakończywszy pracę spokojnie wracają do domu – właśnie po to podpisujemy w momencie zatrudnienia tzw. „zakres obowiązków”).\nJarosław Kordziński, 13 Lipiec 18, komentarze (0)\nNauczyciele od dłuższego czasu poszukują coraz bardziej intensywnie potencjalnych źródeł motywacji uczniów oraz warunków budowania własnego autorytetu. Jeden i drugi obszar można niezwykle skutecznie rozwijać i wzmacniać wykorzystując podstawowe techniki komunikacyjne. Punktem wyjścia są umiejętności aktywnego słuchania. Kolejnym, unikanie barier komunikacyjnych. Następnym korzystanie z obu zbiorów umiejętności w celu pozyskiwania uczniów do działań pozwalających uczniom osiągać dobre efekty w nauce a jednocześnie wzmacniać ich zainteresowanie i odpowiedzialność za własny rozwój.\nBogusław Śliwerski, 10 Lipiec 18, komentarze (0)\nJarosław Bloch, 21 Czerwiec 18, komentarze (0)\nJaka tak właściwie ma być współczesna szkoła? Fajna czy skuteczna? W ostatnich latach zbyt często słyszę, że fajna. Dlaczego zbyt często? Bo ta fajność coraz mniej wynika z poziomu szkoły, z jej oferty, czy też z atrakcyjności zajęć pozalekcyjnych, a coraz częściej z obniżania wymagań. Wielu nauczycieli narzeka, szczególnie starszych. Lecz wielu, głównie młodszych, mówi brutalnie, że trzeba mniej wymagać by młodzież w ogóle do szkoły raczyła przyjść. Coraz mniej wymagań, coraz więcej imprez… Doliny Krzemowej chyba tym sposobem nie zbudujemy. Raczej będziemy największymi ściemniaczami w UE. Niby szkoła to nie koncert życzeń, ale mam wrażenie, że w ostatnich czasach mocno zaburzyła się proporcja pomiędzy spełnianiem życzeń przez szkołę, a wykonywaniem przez uczniów swoich obowiązków.\nbizmes video elearning eduscience ken robinson Konrad Czerniak tracy Samorządowy Kongres Oświaty I zespół edukacja medialna ted talks edukacja górcem projekt nauka tedtalks colin rose mamTV ted szkół nibsztejni szkoła 2009 fotografia NIB targowej Fascynacje


Niniejsza publikacja stanowi suplement do wydanej w 2015 roku pracy pt. Kapitan Jan Dubaniowski „Salwa” 1912 – 1947. Po ukazaniu się ...\nW publikacji opisano konstrukcję, silnik, wyposażenie oraz liczne wersje podstawowego od 1985 roku samochodu terenowego sił zbrojnych Stanów ...\nW publikacji opisano historię rozwoju, konstrukcję, cechy eksploatacyjne, dane techniczne oraz zastosowanie skonstruowanej w latach 70. XX wieku ...\nPrzyszli po nich nad ranem, pewnego sierpniowego dnia 1937 roku. Skończyło się oczekiwanie w niepewności. W ciągu kilku miesięcy ...\nAwenir Piotrowicz Owsjanow jest specjalistą w zakresie fortyfikacji, instalacji podziemnych, geologii inżynieryjnej i architektury wojennej. ...\nHenryk Piecuch twierdzi, że Portret z kanalią to jego 77 książka. Nawet jeśli nieco się pomylił, to i tak jego wkład ...\nKsiążka przypomina kulisy zbrodni w Lesie Katyńskim oraz w Charkowie i Kalininie, popełnionej w kwietniu - maju 1940 roku na polecenie ...\nJest to książka o wychodzeniu z otchłani II wojny światowej i powolnej drodze do zwyczajnego życia. Przy całej widocznej ...


Polewska Aleksandra | Fundacja Dzieciom "Zdążyć z Pomocą" - OPP\nStrona głównaBaza podopiecznych15495\nniedorozwój prawej kości biodrowej, kulszowej i łonowej, zanik mięśni okolicy biodrowo-udowej, skrócenie prawej dolnej kończyny, choroba refluksowa przełyku, zespół Gilberta, kamica nerkowa, torbiele jajników, skolioza\nFundacja Dzieciom „Zdążyć z Pomocą” zwraca się z uprzejmą prośba o pomoc dla Aleksandry Polewskiej.\nMoja krótka historia przybliży Państwu powód, dla którego zwracam się o pomoc. Urodziłam się 30 lat temu, jako wcześniak i po otrzymaniu 3-krotnej transfuzji krwi zachorowałam na tzw. sepsę (posocznica – zakażenie całego organizmu), jednak do dnia dzisiejszego muszę borykać się z konsekwencjami tamtych wydarzeń. Jestem wykształconą osobą, która kocha życie i pragnie czerpać z niego wiele radości. Sepsa spowodowała u mnie wiele innych chorób, głównie utratę fizyczną kości biodrowej prawej kończyny dolnej oraz VIII żebra. Leczę się także na kamicę nerek, wątrobę, żołądek i inne. Obecnie moja prawa noga jest skrócona o 13 cm. Poruszam się w aparacie ortopedycznym, który wyrównuje ten skrót. Mam problemy z kręgosłupem, a noga lewa nie może już znieść ciężaru całego organizmu i także odmawia posłuszeństwa. Niedawno wykryto u mnie nową przewlekłą chorobę genetyczną (nadczynność przytarczyc), w wyniku której mam dwa gruczolaki na przytarczycach, co również wpływa niekorzystnie na cały organizm i wyniki badań oraz kwalifikuje mnie do operacji przytarczyc.\nPragnę podjąć się cyklu trudnych operacji, które obejmą wydłużanie kończyny oraz zainstalowanie sztucznego stawu biodrowego (tzw. endoproteza). Dotychczas przeszłam 7 nieskutecznych operacji. Kolejne są trudne technicznie i związane z ryzykiem powrotu sepsy. Przeprowadzenie ich, dalsza rehabilitacja oraz metody leczenia (w tym leki przeciwzapalne) są bardzo kosztowne. Przez lata szukałam odpowiedniego zespołu lekarzy, który podejmie się leczenia. W Polsce są obecnie kliniki prywatne, które mogą udzielić mi opieki medycznej. Całość leczenia wynosi ok. 100 000 zł. Nie stać mnie na samodzielne sfinansowanie tego leczenia. NFZ nie chce mi zapewnić, choć części tej sumy.\nDlatego kończąc swoją historię, kieruję ten apel do wszystkich ludzi dobrej woli, w tym do Państwa o częściowe zaangażowanie w to kosztowne przedsięwzięcie. Z pomocą Fundacji Dzieciom „Zdążyć z Pomocą” pragnę zgromadzić potrzebne środki pieniężne na leczenie i rehabilitację.\n15495 Polewska Aleksandra\n15495 Polewska Aleksandra darowizna na pomoc i ochronę zdrowia\nPrzekaż na podopiecznego Polewska Aleksandra darowiznę online, poprzez płatności w Systemie Przelewy24:\nPobierz darmowy program do rozliczeń PIT za rok 2019, z wypełnionymi danymi 1% dla podopiecznego Polewska Aleksandra.


Połączenie dwóch partycji tak, by nie stracić danych\n› Połączenie dwóch partycji tak, by nie stracić danych\nMam 2 partycje (+1 swap, który dezaktywowałem i będę usuwać), które są zamontowane w\nW /home mam katalog użytkownika (mój) i timeshift (z obrazami kopii zapasowych). Partycja / ma tylko 20 GB i kończy się na niej miejsce. Swap ma 4 GB a /home 230 GB. Chcę połączyć / i /home w jedną partycję.\nJak mam to zrobić, żeby nie utracić danych? Dezaktywowałem swapa, będę go usuwać, ale co dalej? Pewnie muszę zrobić kopię zapasową /home, ale czy tylko home czy także całego Linuxa? A może zainstalować całość od nowa?\nmam jeszcze osobną partycję na windows. Nie chciałbym nie móc uruchomić komputera, proszę o rady. Dziękuję.\n/dev/nvme0n1p2 1026048 474843073 473817026 226G 7 HPFS/NTFS/exFAT\n/dev/nvme0n1p3 999131136 100021043 1 1079296 527M 27 Ukryta HPFS Win\n/dev/nvme0n1p4 474843134 999131135 524288002 250G 5 Rozszerzona\n/dev/nvme0n1p5 474843136 514754559 39911424 19G 83 Linux\n/dev/nvme0n1p6 514756608 522569727 7813120 3,7G 82 Linux swap / So\n/dev/nvme0n1p7 522571776 999131135 476559360 227,2G 83 Linux\n06-10-2020, 11:08 (Ten post był ostatnio modyfikowany: 06-10-2020, 11:10 przez dedito.)\nNajlepiej to zrobić kopię całego dysku.\nTeoretycznie można to zrobić na dwa razy.\n1. Usunąć partycję SWAP i zmniejszyć partycję Home co najmniej o tyle ile zajmują dane na tej partycji. Zwiększamy partycję root wykorzystując uwolnione miejsce.\n2. Kopiujemy partycję home na partycję root do katalogu home i usuwamy wpis z fstab odnośnie home. Potem usuwamy partycję home i znowu zwiększamy partycję root wykorzystując uwolnione miejsce.\nJa jednak porobiłbym porządki aby uzyskać wolne miejsce na partycji root.\nPrzeskanowałbym dysk i zobaczył co tak zapchało dysk, być może wystarczy pewne rzeczy przerzucić na /home tak jak to zrobiłeś z migawkami systemowymi.\nW ostateczności zwiększyłbym partycję root lecz przy zachowaniu mniejszej partycji home.\nJeszcze male pytanie: czy backapu można dokonać, kopiując katalogi i pliki z partycji ext4 na partycję NTFS? Nie utraci się żadnych danych przy odzyskiwaniu w drugą stronę?\n06-10-2020, 18:54 (Ten post był ostatnio modyfikowany: 06-10-2020, 18:55 przez dedito.)\nMożna, tylko najlepiej wtedy umieścić pliki w archiwum np. tar i wtedy skopiować na NTFS.\nTakie czyste kopiowanie nie zalecam, ze względu na możliwe problemy z nazwami plików i uprawnieniami.\nŻeby usunąć partycje muszę użyć LiveUSB tak? Bo teraz nie mogę tego zrobić, nawet z poziomu roota.\nNajlepiej tak bo partycję trzeba odmontować.\nJuż ostatnie pytanie: czy po zmianie rozmiaru partycji może być tak że nie będę mógł włączyć komputera?\nMam Windowsa i Linuxa. Podczas uruchamiania pojawia mi się boot menu. Czy jak coś źle zrobię będę mógł użyć boot menu? Czy w ogóle ono zadziała? Jak będę chciał później usunąć całego Linuxa i zainstalować go od nowa (W razie komplikacji) to jak zmienić boot menu, żeby działało?\nW tym przypadku nie powinno być problemu z boot menu, a na wypadek problemów robi się kopię zapasową.\nAktualny czas: 24-11-2020, 00:39 Polskie tłumaczenie © 2007-2020 Polski Support MyBB


Broń Radom - Mazowiecka Piłka - Największy serwis o piłce nożnej na Mazowszu\nJesteś tutaj: Home Broń Radom\nOpublikowano: piątek, 25, styczeń 2019 10:23\nPiłkarze Broni solidnie trenują podczas okresu przygotowawczego do rundy wiosennej. Już w najbliższą sobotę podopieczni Artura Kupca zagrają w Łodzi z Widzewem. Czy ekipa z Radomia pokusi się o zwycięstwo?\nCzytaj więcej: Widzew na drodze Broni\nOpublikowano: piątek, 11, styczeń 2019 08:16\nBroń Radom rozpoczęła przygotowania do rundy wiosennej. Na premierowych zajęciach nie zabrakło nowych twarzy.\nCzytaj więcej: Nowi zawodnicy na treningu Broni\nSparingowe plany Broni\nOpublikowano: czwartek, 27, grudzień 2018 11:48\nBroń Radom powróci do treningów 9 stycznia. Kilkanaście dni później rozegra pierwszy z serii zaplanowanych sparingów.\nCzytaj więcej: Sparingowe plany Broni\nNa półmetku: Broń Radom\nOpublikowano: czwartek, 06, grudzień 2018 07:42\nBeniaminek z Radomia zakończył jesień na miejscu w dolnej połowie, jednak są podstawy do wiary, że wiosna będzie dużo lepsza.\nCzytaj więcej: Na półmetku: Broń Radom\nCzy Broń zaskoczy Świt?\nOpublikowano: sobota, 27, październik 2018 07:13\nPiłkarze Broni przekonali się, że walka w trzeciej lidze nie jest łatwa. Przed podopiecznymi Artura Kupca konfrontacja na swoim terenie ze Świtem Nowy Dwór Mazowiecki. Czy ambitny beniaminek z Radomia pójdzie za ciosem i zaskoczy rywala?\nCzytaj więcej: Czy Broń zaskoczy Świt?\nDefensywny problem Broni\nOpublikowano: środa, 17, październik 2018 08:26\nBeniaminek z Radomia jest jednym z najgorzej broniących zespołów w grupie pierwszej III ligi. Broniarze stracili już 28 bramek.\nCzytaj więcej: Defensywny problem Broni\nOpublikowano: niedziela, 30, wrzesień 2018 10:40\nBroń Radom zremisowała 4:4 z Olimpią Zambrów. Piłkarze Artura Kupca do 70 minuty prowadzili 4:2, jednak nie zdołali zgarnąć pełnej puli.\nCzytaj więcej: Grad goli w Radomiu\nOpublikowano: czwartek, 16, sierpień 2018 09:06\nBroń Radom poniosła dotkliwą porażkę w Tomaszowie Mazowieckim. Podopieczni Artura Kupca jeszcze nie zdobyli bramki w III lidze.\nCzytaj więcej: Frycowe Broni\nCzytaj więcej: Wielki powrót do Broni?\nPlan sparingów Broniarzy\nOpublikowano: sobota, 30, czerwiec 2018 07:31\nLetnie sparingowe przygotowania beniaminka z Radomia skupią się na jakości, a nie ilości. Broń rozegra cztery sparingi, ale wydaje się, że okażą się one pożyteczne.\nCzytaj więcej: Plan sparingów Broniarzy


optymalizacja, pozycjonowanie lublin, pozycjonowanie stron internetowych warszawa, pozycjonowanie strony\nNasi styliści fryzur doradzą\nBardzo duża paleta kolorów pozwala uzyskać atrakcyjny wygląd połaci dachów nowo budowanych jak i dachów remontowanych. Jedne rolety montuje się w trakcie osadzania stolarki okiennej, a inne dopiero podczas wykańczania elewacji. Przedstawiamy zastosowanie klinów styropianowych oraz styropianu spadkowego w pracach dekarskich. Korzystając z witryny wyrażasz zgodę na ich wykorzystanie i zapis zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.\nA tak gwoli ścisłości są salony, które robią odrosty za 300zł i takie co za 100zł...i wcale nie muszą być gorsi... Mając na uwadze odmienne gusta i potrzeby, dysponujemy bardzo szerokim asortymentem drzwi, okien, parapetów, rolet i żaluzji. Oklejone laminatem drewnopodobnym w kolorze dębu, orzechu lub dębu rustykalnego (nie odpornym na wpływ warunków atmosferycznych). Miejscowość/Dzielnica.pomieszczenie socjalne), przedpokój i . Do dyspozycji jest także piwnica.\nA może interesuje najtańsza oferta w http://www.agnes-carlsson.de/slep.techemznaki.pl/tasma-ogrodzeniowa/ że dzięki wieloletniemu doświadczeniu i zasobnym magazynom czas oczekiwania na materiał jest bardzo krótki. Jak wybrać odpowiedniego dekarza, który wykona zlecenie zgodnie z naszymi oczekiwaniami? momenty, w których w danym pomieszczeniu woda nie kapie i jest w miarę sucho. Docieplanie dachu obejmuje wszystkie jego konstrukcje, również dach skośny i dach płaski. Drzwi zewnętrzne, drzwi, drzwi montaż, drzwi wewnętrzne, parapety, żaluzje.\nW naszej szerokiej ofercie znajdą rolety materiałowe wolno wiszące oraz w prowadnicach, żaluzje aluminiowe, żaluzje drewniane, plisy, verticale, moskitiery i markizy. Jak dla mnie najlepszy salon w miescie . Dachy nie były dla firmy dużym wyzwaniem, bowiem firma dekarska ma duże doświadczenie. Sprzedawane przez nas aluminiowe systemy okienno-drzwiowe dostępne są w wielu rodzajach, zależnie od zakresu zastosowania i wymagań dotyczących funkcjonalności, estetyki, izolacji termicznej, a także odporności na włamanie, dymoszczelności albo odporności ogniowej. Takie rozwiązanie wymaga dodatkowego miejsca na podjeździe, a w czasie zimy otwieranie i zamykanie bramy może utrudnić nam leżący na nim śnieg. W przypadku włosów dłuższych - dopłata 20 zł w salonie. Salon w specjalizuje się w sprzedaży podłóg i drzwi. Zapewnia to nie tylko wysoką izolacyjność, ale także wygodę użytkowania. Wieloletnie doświadczenie naszych pracowników pozwala nam zadbać każdy szczegół podczas wykonywania świadczonych przez nas usług.\nDzięki nam każdy mieszkaniec miasta dowie się, co oznacza dobry fryzjerstwo. Poszukujemy osobę na stanowisko: - paznokci oczekujemy lat doświadczeń i rutyny, a..... Jesteś w tej dziedzinie i szukasz nowych była porządnie i solidnie wykonana. Portfolio produktowe opublikowane na stronie nie stanowi oferty w rozumieniu prawa i ma jedynie charakter informacyjny. Budowa domu to dla wielu z nas najważniejsza inwestycja w życiu. Poza bogatym asortymentem artykułów pochodzących od cenionych producentów atutem naszej firmy jest profesjonalizm i kompleksowa obsługa zleceń. Jest to także stolica . Nasza firma świadczy również usługi montażowe zakupionych u nas produktów. - otrzymał świadectwo potwierdzające kwalifikację: fryzur.\nFirma działa od 2008 roku na rynku. Kurs podstawowy - 120 godzin lekcyjnych (90 godzin zegarowych) wpłaceniu kaucji udostępniamy zestaw narzędzi i akcesoriów potrzebnych do wykonywania zabiegów fryzjerskich. Szerokość zakładów poszczególnych rzędów pokrycia musi uwzględniać kąt nachylenia połaci - im dach mniej stromy tym większą każdy rząd powinien mieć „zakładkę”. Producent okien i drzwi z i aluminium oraz stalowych.\nFirma budowlana wykonuje też świadectwa energetyczne oraz przygotowuje wszelką dokumentację projektową niezbędną do budowy. Częstotliwość 3 lub razy w tygodniu. Zapraszam serdecznie do kontaktu poprzez formularz. Miasto posiada swój specyficzny klimat oraz jest przyjaźnie nastawione zarówno dla stałych mieszkańców jak i gości odwiedzających- w tym turystów. STRZYŻENIE ponownie później albo ponów wyszukiwanie w okolicy miasta, miejsca lub podanego adresu. Szybki i łatwy dostęp do dodatkowych usług. Słowa kluczowe: fryzjer, fryzjerstwo, stylizacja, salon fryzjerski, strzyżenie, usługi fryzjerskie, farbowanie, pielęgnacja włosów. Te i inne usługi dotyczące remontu dachów, wymagają specjalistycznej wiedzy i doświadczenia. Od lat chodzę tylko do niego i jestem zadowolona. Wypełnij formularz, a skontaktujemy się z w ciągu 2 godzin! naszej firmie możesz mieć pewność, że projekt dachowy będzie szybki, łatwy i przyjemny. W każdej chwili zmienić to zachowanie w ustawieniach przeglądarki, ale bez nich nasz serwis może nie działać poprawnie. W firmie dba się szczególnie wysoką jakość sprzedawanych produktów niezbędnych do budowy dachów, ale także najwyższą jakość świadczonych usług wykonawczych.\nSerwis drzwi - oryginalne części, regulacja drzwi, naprawa zamka, wymiana paneli, wymiana modułu z nowymi kluczami, możliwość przekodowania zamka na nowe klucze garażowe - montaż dodatkowego zamka. Drzwi - wymiana zamków (tylko oryginalnie zapakowane) z firmą, która obsługuje największe inwestycje. Wykonujemy również remonty i modernizacje dachów z zakresie prac, w które wchodzi rozbiórka dachu, odśnieżanie dachów. Wybierz ich numer, aby uzyskać szczegółowe informacje - nie pożałujesz. Nie znam imienia fryzjerki ale jest to drobna blondynka w długich włosach.\nUsługi ślusarskie 7 dni w tygodniu. Szpros z również wykonany jest w kolorze skrzydła. Wszystkich zainteresowanych klientów (oknami, drzwiami, bramami, roletami i parapetami) zapraszamy do naszej firmy. Nowoczesna, bardziej ekstrawagancka stylizacja, pasująca do nowoczesnych pomieszczeń podkreślających ich ekskluzywność to modele z nowej serii. Jako firma z dużym doświadczeniem nie boimy się zadań nietypowych. Przeprowadź remonty dachów zgodnie z przepisami - zgłoś się do nas po wstępną wycenę i zamów ekspertyzę u specjalistów! ekspertyza ornitologiczna na potrzeby remontu dachu lub stropodachu. Ponadto w ofercie posiadamy okna drewniane z mahoniu i sosny w technologii 3-warstwowo klejonej, okna aluminiowe produkowane. Skrzydło drzwiowe ma grubość 54 mm, pokryte jest wysokiej klasy blachą stalową ocynkowaną wykończoną laminatem drewnopodobnym w kilku wybranych kolorach. Przez wieloletnie doświadczenie możemy sprostać oczekiwaniom szerokiego kręgu . Uwielbiam i obje .Daniel tez ok.rozczarowal mnie . Od ponad 20 lat tworzymy znany szczeciński salon gdzie obok najwyższej klasy fryzjerów damskich i męskich, pracują również koloryści, … są średnie, ale jak na ten profesjonalizm w pełni uzasadnione.\nJeśli nadal zastanawiasz się i potrzebujesz porady, chętnie pomożemy. Dachówki cementowe są mrozoodporne i odznaczają się małą nasiąkliwością. Drzwi zewnętrzne wejściowe to bardzo ważny element każdego domu i innych obiektów użytkowanych przez dużą grupę ludzi. W sezonie zimowym naszym zajęciem jest odśnieżanie dachów (z doświadczeniem na obiektach wielkopowierzchniowych, a także jeśli chodzi dach wielo i jednorodzinny. Okna dostępne są w różnych zakresach cenowych. Naszym zapewniamy nieodpłatne pomiary i doradztwo. Dobór kosmetyków - na podstawie badania cery i wyników otrzymanych z aparatu, kosmetyczka dobierze odpowiednie kosmetyki dla , otrzymasz także wydruk z polecanymi kosmetykami; cery u profesjonalistki - kosmetyczka dokładnie pozna cerę , obejrzy ją oraz oceni jak skóra reaguje na czynniki zewnętrzne, wykona również wywiad kosmetyczny oraz założy kartę pielęgnacji urody; czas na kompleksową pielęgnację, bez względu na to, czy dbanie siebie to dla codzienność, czy też ograniczacie się do pryszniców i użycia dezodorantu. Salon urody to miejsce profesjonalnych usług kosmetycznych i fryzjerskich. Wyróżnia uczciwość, rzetelność i wiarygodność! odległości 194 km, bramy garażowe, bramy, bramy przemysłowe, drzwi, ościeżnice, napędy, napędy bram, brama segmentowa, bramy segmentowe, brama uchylna, bramy uchylne, brama garażowa, napędy do bram, napędy do bram garażowych, napędy do bram wjazdowych, napędy do bram przemysłowych, drzwi zewnętrzne, drzwi wejściowe, drzwi aluminiowe, zadaszenia, bramy szybkobieżne... Fundamentem firmy jest pasja i zaangażowanie a celem zadowolenie klienta.


Wandal niszczył samochody w Zamościu. Był kompletnie pijany - ezamosc.pl\nwandal, samochody, zniszczył, ul Sadowa,\n- W niedzielny wieczór dyżurny komendy otrzymał zgłoszenie o nietrzeźwym agresywnym mężczyźnie, który chwilę wcześniej uszkodził lusterko w stojącym na parkingu przy ulicy Sadowej audi. Policyjny patrol zauważył podejrzanego obok pobliskiej stacji paliw. Był nim kompletnie pijany 25-latek z Zamościa. Mężczyzna został zatrzymany. Jak się okazało audi to nie jedyny samochód zniszczony przez 25-latka. Na tym samym parkingu wandal kopnął w drzwi BMW powodując ich wgniecenie oraz w ten sam sposób uszkodził nadkole w volkswagenie. Właściciele pojazdów wycenili poniesione straty na łączną kwotę prawie 2,5 tysięcy złotych. - relacjonuje Dorota Krukowska Bubiło, rzeczniczka zamojskiej policji.\nBosniax\tśroda, 07 kwiecień 2021 11:28 Link do komentarza


Szukaj w SFD: każda partia osobno\nkażda partia osobno\nCześć wszystkim co sadzicie o trenowaniu każdej partii osobno miałem właśnie wcześniej coś podobnego 6x w tygodniu i bardzo dobre efekty mi przynosiło Ja od poniedziałku chce zacząć takie coś : Plan Treningu: Poniedziałek: Klatka Wtorek: Barki Środa: Plecy Czwartek: Biceps Piątek: Triceps Sobota: Nogi Niedziela: Wolne Ćwiczenia: Klatka: [...]\nOdpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1923 Data: 6/5/2007 8:28:28 PM Liczba szacunów: 1\nWitam Myślę nad zmianą planu treningowego. Dotychczas trenowałem standardowo 3 razy w tygodniu po 2 partię +czasem brzuch. Plan wyglądał tak: Pon: klata+bic Wt: wolne Śr: plecy+tric Czw: wolne Pt: nogi+barki Sob: brzuch Ndz: wolne No i już dość sporo ćwiczę tym planem, będzie jakieś pół roku. No i zamierzam go zmienić, ale chciałbym się dowiedzieć [...]\nOdpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 840 Data: 11/14/2008 7:04:03 PM Liczba szacunów: 0\nKażda partia osobno????\nWitam! Chciałem sie dowiedzieć co myslicie o treningu w którym trenuje sie kazda partie raz w tygodniu? oczywiscie przyjmójac ze ten trening bedzie bardzo intensywny, chodzi o kilogramy, a nie o szybkośc wykonywania cwiczen, i trening bedzie trwał nie wiecej niz maks 1,5 godziny??? NP: poniedziałek: klatka piersiowa, wtorek: biceps, sroda: triceps [...]\nOdpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4211 Data: 10/18/2007 12:23:49 AM Liczba szacunów: 0\nKazda partia osobno?\n[...] 14. biceps + triceps Tutaj podałem przykladową rozpiskę na dwa tygodnie. Ogólnie chodzi o to, że trening dwa dni z rzędu i dzień przerwyy. Ostatecznie wychodzi na to, że każda partia ćwiczona jest raz na 6 dni. Co o tym myślicie? Z góry dziękuję za pomoc! Pozdrawiam! Staż ponad 2 lata, waga 72kg, wzrost 180cm, jestem po redukcji i wchodzę na [...]\nOdpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1447 Data: 8/3/2014 3:45:27 PM Liczba szacunów: 0\nkażda partia osobno,,??\nWitam,,, po pol roku przerwy wracam znowu do trenowania,,!! zakupilem kreatyna hmb i bialko,, mioim celem jest zrobienie czystej masy mieśniowej,,( zwiększenie objętosci mięsni) cwicze w domu,,, i mam pytanie,., czy dobrym pomyslem jest ćwiczenie kazdej parti w inny dzień,, ??? nieraz zdazalo sie tak,,ze po klatce robilem bica,,zrobilem 1,5 [...]\nOdpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2483 Data: 3/5/2009 10:05:49 AM Liczba szacunów: 0\nTrening 6 razy w tygodniu, kazda partia osobno.\nA wiec mam takie pytanie, wiem artykulow na ten temat troche bylo, no ale sa one stare, moze cos sie przez ten czas zmienilo, tzn podejscie do takich planow. Wiem ze jeden plan dziala na jedna osobne lepiej na inna gorzej. No ale co wy myslicie o takim planie? No i prosilbym o rozklad partii w tygodniu, tak zeby to wszystko ze soba nie kolidowalo.\nOdpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2551 Data: 10/20/2010 8:43:45 PM Liczba szacunów: 0\nczy ktos juz z was ćwiczy każdą partie osobno np pon- klatka wt- plecy śr-wolne czw-bic-tric pią- barki sob-nogi co wy na to?\nOdpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 12/2/2009 12:56:03 PM Liczba szacunów: 0\no to ze ja przetrzymam ten trening to ja sie nie boje, tylko jesli to nie przyniesie oczekiwanych efektow (czyli lepszych niz najzwyczajniejszy w swiecei split, kazda partia osobno raz w tyg) to nie ma sensu go robic, tylko o to mi chodiz, ten trening jest jak najbardziej wykonalny, tylko nie wiem czy ma sens, dlatego pytam dzien silki dzien [...]\nOdpowiedzi: 867 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/24/2007 12:51:39 AM Liczba szacunów: 0\n[...] natomiast chcesz rozpocząć przygodę z treningiem, to zachęcam do korzystania z bardziej znanych metod treningowych jak: - FBW (Full Body Workout), - Upper/Lower, - Split (każda partia osobno), - CrossFit, - Trening zespolony (ang. Conjugate //najbardziej znana odmiana Westside Barbell) Artykuły nakreślające plany dla początkujących możesz [...]\nOdpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 153 Data: 9/25/2020 12:51:21 PM Liczba szacunów: 0\nTEST HI TEC- barteklip9- 31.03.2014 DZIEN TRENINGOWY Dieta 1. 2 cale jajka 4 białka 80 gram owisanki połowa jabłka słodzik do oporu i cynamon- posmarowane maselkiem orzechowym- KOZAK! 2. 50 gr ryzu 170 gram kurczaka 15 gram lnianego ogórki 3. 50 gram ryzu 4 wafle ryzowe 170 gram kurczaka banan 4. 250 gram ziemniaki 170 gram kurczak ogórki [...]\nOdpowiedzi: 902 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/1/2014 10:15:41 PM Liczba szacunów: 0\njakiś czas temu szło 160 ale wczoraj by mnie chyba wbiło:d zawsze tez na redukcji był inny trening, teraz trening jest mozna powiedziec taki sam jak na masie kazda partia osobno, wiec tez te nogi wąłsne staram cie mocno dociskac, moze to jest klucz do utrzymania jak najwieszego obwdu, bo dzis z ciekawosci zmierzyłem to 69-70 siedzi:D\nOdpowiedzi: 13120 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/30/2018 10:45:16 AM Liczba szacunów: 2\nmat2005 nigdy wcześniej nie ćwiczyłem systemem z każdą partią osobno, byłem bardzo sceptyczny do takiego treningu. Poczytałem jednak FAQ pumy i się przełamałem. Mimo, że to dopiero początek, mogę powiedzieć że to był słuszny wybór. Jeśli połączysz mocne, sensowne treningi z dobrą lub co bardziej wskazane bardzo dobrą dietą efekty będą bardzo [...]\nOdpowiedzi: 492 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/11/2010 10:33:19 PM Liczba szacunów: 0\nkretfr - kazda partia osobno czyli klatka osobno barki osobno plecy osobno bic tric razem apokalipsa - troche juz cwicze wiem co dla mnie bylo dobre ale plany trzeba zmieniac i teraz chce osobno kazda partie cwiczyc myslisz ze dobry wybor\nOdpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/30/2009 10:25:17 PM Liczba szacunów: 0\nWinterR - Road to 2020\nU mnie na silce jest gościu reka ponad 5dych, stary zawodnik ms 2004, zwycięzca Pucharu Polski. Stara szkola, jego trening? Poniedziałek sama klatka itp. Każda partia osobno, rece razem od lat. Jak mu kiedyś powiedziałem ze trenuje ppl to zapytał co to haha. Dużo osob z tej starej szkoly tak trenowalo\_trenuje i maja efekty. Sam trening niby duzi [...]\nOdpowiedzi: 6254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/16/2019 2:27:53 PM Liczba szacunów: 1\nciekawie to wygląda :) nie no to jak tak to ok jeśli są efekty to trzymaj sie go dalej , bo ja jestem zwolenikiem 4-5 dniowego treningu kazda partia osobno :) a na czym bedziesz cyklował ?\nOdpowiedzi: 464 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/14/2012 11:27:10 AM Liczba szacunów: 0\nSplit = trening dzielony, dzielisz ciało na partie, które ćwiczysz na treningu osobno. Zasada podziału: góra/dół, push/pull, przód/tył, każda partia osobno, klatka z bicepsem bla bla, klatka z tricepsem bla bla. Pandarek łapiesz sie słówek, wiesz o co chodzi ( o klasyczny split) to po co rżniesz głupka. Znowu- sprawdź w słowniku, co znaczy ten [...]\nOdpowiedzi: 461 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/12/2013 10:22:38 PM Liczba szacunów: 0\nTy co Ty za plan jak tyle silowych ? %-) nie masz co robic ? kazda partia osobno ? xD\nOdpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/3/2015 11:01:10 PM Liczba szacunów: 0\nhej, wreszcie znalazlem chwile czasu zeby wszystko opisac :) Hardened - nie olewam tematu...sa wakacje rozne rzeczy sie robi i malo czasu spedzam przy kompie. Poza tym nie jest to temat sponsorowany, nie dostajemy odzywek do testowania wiec nie mam obowiazku codziennie zdawac relacji z tego co robie. prowadzimy ten temat z czystej frajdy wiec nie [...]\nOdpowiedzi: 1219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/14/2006 2:11:38 AM Liczba szacunów: 0\nWitam po wakacjach Na początek wklejam moją dietę do oceny: http://www.sfd.pl/Redukcja_Zabrzanin-t522992.html#post0 6 posiłków, dużo białka, obcięte węgle, zdrowe tłuszcze. Plus dużo aerobów 2 razy dziennie rano i po treningu siłowym. Trening siłowy 5 razy w tygodniu. Każda partia osobno. W planach jest kolejna redukcja, w planie jest dieta na 12 [...]\nOdpowiedzi: 363 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/20/2009 10:40:07 PM Liczba szacunów: 0\nOstatnio powitał mnie taki miły poranek Do rzeczy... Oto moje nowe suplementy: No i złapało i mnie. Wczoraj miałem 39,2 stopnia gorączki. Nie umiałem się podnieść z łóżka, całkiem mnie rozłożyło.Mało jadłem... Mam L4 do końca następnego tygodnia. Na razie zaprzestanę jakichkolwiek treningów. Muszę się zregenerować...Napisać i oddać pracę [...]\nOdpowiedzi: 363 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/27/2009 12:56:56 PM Liczba szacunów: 0\nOstatnio wyszukiwane: knife booster testosteron act animal pak 25 dag miodu ile to lyzek zielona góra nitrogliceryna poznań kalkulator Coco crunch włosy ranking spalaczy orbitrek animal flex Koszulki 195cm arginine sugar free pudding testosterone propionate bakoma\nF1 - Grand Prix Wielkiej Brytanii (sezon 2011)\nF1 - Grand Prix Niemiec (sezon 2011)\nGruby chce schudnąć\nodżywki bez cukru\njaki magnez na receptę\nczesci do atlasu


Bezpieczny powrót z wakacji - Forum Transportu\nW czerwcu br. weszła w życie nowelizacja przepisów Prawo o ruchu drogowym. Mówi ona, że bezpieczna odległość między pojazdami na drogach szybkiego ruchu powinna wynosić połowę aktualnej prędkości. Oznacza to, że kierowca jadący 100 km/h musi jechać 50 m za poprzedzającym samochodem, 120 km/h - 60 m, 140 km/h - 70 m. Więcej o nowych przepisach przeczytać można na stronie Ministerstwa Infrastruktury.\nWejdź na drogi.gddkia.gov.pl\nBezpieczna podróż wymaga odpowiedniego przygotowania, m.in. sprawdzenia warunków pogodowych i ewentualnych utrudnień na trasie. Te i wiele innych informacji dostępne jest pod adresem drogi.gddkia.gov.pl. W serwisie można też zgłosić uszkodzony element infrastruktury drogowej lub nawierzchni, czy przesłać uwagi dotyczące oznakowania dróg krajowych.


Pomnik smoleński z aprobatą prezydenta - Money.pl\nStrona głównaPomnik smoleński z aprobatą prezydenta\nPomnik smoleński z aprobatą prezydenta\n- Chodzi o to, by nawet z tak dramatycznych przeżyć wydobyć to, co mimo bólu łączy, a nie dzieli narody - podkreśla prezydent Bronisław Komorowski.\n_ - Chodzi o to, by nawet z tak dramatycznych przeżyć wydobyć to, co mimo bólu łączy, a nie dzieli narody _ - podkreśla prezydent Bronisław Komorowski.\nPrezydent Bronisław Komorowski powiedział, że pamięć katastrofy smoleńskiej powinna łączyć, a nie dzielić. W Pałacu Prezydenckim odbyła się prezentacja projektu pomnika, który - ustawiony na lotnisku Siewiernyj - upamiętni ofiary tej tragedii.\nKomorowski podkreślił, że wybrany projekt umożliwia rodzinom i wszystkim osobom, zaangażowanym osobiście, godne uczczenie pamięci zmarłych a jednocześnie - refleksję o charakterze bardziej ogólnym.\nPrezydent zastrzegł, że pomnik zostanie postawiony po uprzednim uzgodnieniu z władzami rosyjskimi, które są gospodarzami terenu.\nMinister kultury Bogdan Zdrojewski dodał, że wynik konkursu zaowocował bardzo przemyślaną, spokojną konstrukcją. Wybrany pomnik oddaje dobrze emocje Polaków. Jednocześnie całe przedsięwzięcie charakteryzuje powściągliwość.\nPod Smoleńskiem stanie pomnik, którego autorami są rzeźbiarz Andrzej Sołyga, architekt Dariiusz Śmiechowski i grafik Dariusz Komorek.\nPomnik będzie miał formę wysokiego na dwa metry muru, w którym znajdą się pęknięcia i nazwiska ofiar katastrofy. W miejscu, gdzie wyryto nazwiska, mur się przerywa i otwiera na plac, na którym znajduje się platforma z granitu. Projekt zakłada zachowanie symboli znajdujących się w miejscu katastrofy - brzozy, kamienia i krzyża. Według planów Ministerstwa Kultury pomnik ma zostać odsłonięty 10 kwietnia 2013 roku.\nTagi: smoleńsk, wiadomości, wiadmomości, gospodarka, IAR\nPoseł PSL dzwonił z pokładu Tu-154 tuż przed katastrofą\nTen zespół zakończy spór smoleński?


Ile oni wiedzą o tobie? – czołowy polski szpieg przerywa milczenie! - Blog TaniaKsiazka.pl\nIle oni wiedzą o tobie? – czołowy polski szpieg przerywa milczenie!\nPaulina Roszko | 25 grudnia 2018\nIle oni wiedzą o tobie? Szpiedzy i podsłuchy w Polsce to książka, która pojawi się na rynku 16 stycznia 2019 roku. Ta pozycja przypadnie do gustu wszystkim miłośnikom literatury faktu i polskich reportaży. Jej autorem jest Krzysztof Pyzia, który ma już na koncie kilka bestsellerów w podobnym klimacie. Teraz staje oko w oko z Brunem Kowalsky, jednym z polskich szpiegów, który nigdy nie zdecydował się ujawnić swojego imienia i nazwiska. Ponadto mężczyzna nigdy nie wystąpił publicznie. Od 70 lat jest agentem, a na koncie ma pracę w służbach specjalnych, w różnych krajach. Tajniki pracy szpiega i specyfikę służb specjalnych poznawał, będąc szkolonym przez najlepsze wywiady. Do Polski powrócił w latach 90. A prezentowana dziś książka to jego pierwsza publiczna opowieść o świecie, do którego dostęp mają tylko nieliczni. Co więcej ani nie potwierdza, ani nie zaprzecza na pytanie, czy zakończył już swoją działalność… Zaintrygowani? Koniecznie to sprawdźcie!\nIle oni wiedzą o tobie?, czyli jak to jest być szpiegiem\nW prezentowanej dziś książce czytelnicy będą mieli okazję dowiedzieć się o metodach najlepszych szpiegów w kraju i na świecie. Autorzy odsłaniają kulisy afery „Żelazo”, czyli pilnie strzeżonej tajemnicy PRL-owskich służb. Poczytacie również o systemie Echelon, czyli super szpiegu, który podsłuchuje każdego z nas. Są tu również wzmianki o sposobach werbowania szpiegów dziś. I przemilczana rzeczywistość. Niewygodna prawda, po której kilka razy zastanowicie się, nim powiecie coś przez telefon albo napiszesz w mailu…\nNiewątpliwie tajemnicą poliszynela jest, że służby mają dostęp do większości serwerów. Zaledwie kilkoma kliknięciami mogą czytać maile tych, którzy mają skrzynki pocztowe w większości popularnych portali internetowych. Co z bilingami? Służby mają do nich pełny dostęp. Tyczy się to wszystkich. Istnieje duże prawdopodobieństwo, że oni wiedzą o was już wszystko. Teraz tylko od was zależy, ile wy będziecie wiedzieć o nich.\nPrzypominamy, że książka pt. Ile oni wiedzą o tobie? Będzie dostępna w sprzedaży od 16 stycznia 2019 roku. Ten wstrząsający reportaż znajdziecie tutaj. Gorąco polecamy!


Twitter, Konto na Twitterze / Agencja e-marketingowa i e-commerce Ideo Force\nKomunikacja na Twitterze jest szybka, tweety krótkie, a przekaz ma wywołać reakcję. Twitter może być doskonałym uzupełnieniem aktywności w mediach społecznościowych i sposobem na pokazanie marki z zupełnie innej strony.\nTwitter jest platformą mediów społecznościowych o mniejszym zasięgu niż Facebook czy Instagram. Jego potencjał w Polsce jest wciąż niedoceniany. Konto na Twitterze powoli Ci dotrzeć do osób, dla których serwis jest narzędziem pracy i komunikacji, zarówno poprzez zamieszczanie treści i reagowanie na komentarze, jak i reklamę.\nPotencjalna trudność w prowadzeniu konta na Twitterze wynika ze stylu komunikacji, który jest reakcją na wydarzenia i jednocześnie dyskusją. Tweety mają angażować, bo Twitter służy do mówienia o tym, co aktualne i pozwala użytkownikom na natychmiastową reakcję. Osoba, która korzysta z Twittera dzieli się tym, co dla niej istotne.\nW ten sposób możesz poznać swoich odbiorców, dowiedzieć się co ich interesuje, jakie mają potrzeby, jak reagują. To cenne informacje, które przydają się podczas projektowania komunikacji. Wiedzę tę warto wykorzystać jako kontekst do promocji marki i oferty. Jako że na Twitterze mamy dostęp do dyskusji i komentarzy dotyczących bieżących wydarzeń, konto na Twitterze możesz wykorzystać do działań Real Time Marketing prowadzonych na innych platformach, np. Facebooku.\nKomunikacja na Twitterze\nRówność w komunikacji\nProwadzenie profilu to wejście w świat, który z założenia jest demokratyczny. Oznacza to, że nie znajdziemy tu, jak chociażby na Facebooku, dedykowanych markom profili. Z poziomu konta każdy użytkownik jest równy - firma, osoba prywatna, polityk czy dziennikarz. Warto mieć na uwadze, że Twitter nie różnicuje pod tym względem użytkowników. Tutaj wszystko powstaje w oparciu o interakcje wynikające z rozmowy.\nJaka komunikacja będzie efektywna? Z pewnością autentyczna. Właśnie taka najbardziej zaangażuje. Przy czym pamiętajmy, że poziom, na jakim tworzy się relacje z użytkownikiem, może być partnerski. Druga istotna sprawa to wymienianie się prywatnymi wiadomościami z obserwatorami. To bardzo korzystne dla firmy rozwiązanie ze sprzedażowego punktu widzenia. Skoro konta nie są dzielone na prywatne i firmowe, w imieniu marki można wysłać prywatną wiadomość do dowolnego użytkownika. Jest to szeroko wykorzystywane np. do komunikacji posprzedażowej lub konkursowej, kiedy dopinamy proces wysyłania nagród.\nKonto na Twitterze może być doskonałym miernikiem jakości rozmowy, a zatem i jakości zamieszczanych treści. W tym przypadku proces zaangażowania użytkowników i jego efekty wyglądają nieco inaczej niż na innych portalach. Re-tweetowanie treści lub dołączenie do dyskusji to podstawowe aktywności, które w ramach interakcji mogą podjąć użytkownicy. Te działania, z punktu widzenia intencji i skutków znacznie różnią się np. od kliknięcia lajka na Facebooku. Dużo bardziej przypominają share'owanie contentu czy komentowanie posta. Podjęcie takich interakcji oznacza większe zaangażowanie i zachęcenie użytkowników do działania, co nie jest takie proste.\nUżytkownicy nie będą tracić czasu na dyskutowanie o tematach, które ich nie interesują. Zaangażowanie lub jego brak związane są z jakością wpisów. Dlatego content na Twitterze musi być ciekawy, inspirujący, ma po prostu zachęcać do rozmowy.\nNiemały wpływ na jakość publikowanego contentu ma oczywiście krótka forma tweetów. Komunikat ograniczony do 140 znaków wymaga skupienia na tym, co najistotniejsze. Dla twórcy postów może to być problematyczne, jednak użytkownicy otrzymują konkretne wypowiedzi bez niepotrzebnej i często mało interesującej nadbudowy. Odpowiada to również sposobowi, w jaki lubimy się komunikować - ludzie z niechęcią podchodzą do długich wypowiedzi. Rzadko kiedy mogą faktycznie skupić się na dłuższej treści i poświęcić jej czas, nie wspominając o rozmowie. Sama komunikacja, szczególnie online, jest dynamiczna, a Twitter doskonale w nią wpasowuje się.\nJednym z najpowszechniej powtarzanych mitów jest to, że na Twitterze spotkamy głównie dziennikarzy i polityków. Ten mit często sprawia, że błędnie określamy potencjał tej platformy. Owszem, dziennikarze i politycy są istotną grupą aktywnych uczestników Twittera, ale nie najliczniejszą. Wynika to z tego, że użytkownicy Ci, publikują niezwykle atrakcyjny dla innych content. Tematy związane z szeroko pojętą polityką są zwyczajnie angażujące i często cytowane przez media. Punkt ciężkości w tym przypadku spoczywa na contencie, a nie na grupie użytkowników.\nZadbamy o Twój profil na Twitterze!\nAutentyczny dialog – spełnienie oczekiwań użytkowników, którzy chcą, by komunikacja z markami i firmami była prawdziwa, bardziej osobista, zaangażowana.\nReal time marketing – doskonała platforma, która pozwala na wykorzystanie potencjału komunikacyjnego bazującego na szybkiej reakcji.\nKomunikacja w czasie rzeczywistym – wsparcie obsługi klienta, sprzedaży, natychmiastowy feedback, możliwość szybkiej reakcji na potrzeby klientów.\nMonitoring obecności – szybka i łatwa analiza obecności marki w świadomości użytkowników oraz możliwość obserwowania contentu powiązanego z wyspecjalizowanymi branżami.\nZwiększenie świadomości marki – zaangażowanie w bezpośrednią komunikację z odbiorcami, reagowanie na istotne z punktu widzenia marki, bieżące wydarzenia budują jej świadomość wśród potencjalnych klientów.\nZwiększenie zaangażowania – prowadzenie autentycznego dialogu z odbiorcami znacząco wpływa na ich zaangażowanie, aktywizuje do uczestnictwa wydarzeniach związanych z działalnością firmy.\nBudowanie pozycji eksperta – Twitter skupia wielu specjalistów branżowych, pozwala na prowadzenie dialogu z zainteresowanymi i publikację wysokiej jakości contentu.\nWsparcie wizerunkowe i sprzedażowe – dzięki wartościowemu dialogowi i byciu tu i teraz marki zyskują w oczach swoich odbiorców, a to przekłada się nie sprzedaż.\nJak pracujemy na Twitterze?\nNa początku określamy cele strategiczne obecności na Twitterze: budowanie wizerunku, zwiększanie świadomości i zasięgu marki, wsparcie sprzedaży, obsługa klienta. Mając je na uwadze, analizujemy konkurencję, dotychczasową obecność marki na Twitterze i jej otoczenie branżowe. Określamy styl komunikacji i planujemy strategiczne założenia dla publikowanych treści.\nProwadząc konto na Twitterze wykorzystujemy dostępne w ramach platformy narzędzia:\nTworzenie ankiet, które umożliwiają pozyskanie feedbacku od klientów.\nWewnętrzna wyszukiwarka, która pozwala na efektywne monitorowanie dyskusji toczących się w obrębie związanych z marką fraz.\nTworzenie list dzięki którym w obrębie interesującej nas tematyki, w tym także treści publikowanych przez influencerów i dziennikarzy jesteśmy na bieżąco.\nKreowanie momentów ułatwiających na przykład prezentowanie oferty lub ważnych wydarzeń z możliwością wzbogacenia ich o tweety użytkowników.\nProwadzenie transmisji live, które stają się jedną z bardziej popularnych form komunikacji w ostatnim czasie.\nDziałania, które podejmujemy, mają charakter angażujący i monitorujący. Z jednej strony wchodzimy w interakcje z użytkownikami, inicjując dyskusje, zachęcając ich do angażowania się i budując ciekawy content. Z drugiej monitorujemy istotne dla marki lub firmy rozmowy i wydarzenia, tak by jak najpełniej wykorzystać ich potencjał komunikacyjny. Obowiązkowo mierzymy skuteczność naszych działań, korzystając z dostępnych na rynku narzędzi analitycznych. Na każdym etapie optymalizujemy rozwiązania, tak by efekty przynosiły oczekiwane przez naszych klientów efekty.


Cieszyński Sanepid zamknięty. Koronawirus wśród pracowników. Zamknięty też SOR - Polsat News\n24.03.2020, 21:01 Polska\nZdjęcie ilustracyjne, fot. PAP/Wojtek Jargiło\nDecyzję co do dalszych działań podejmie w środę Wojewódzki Inspektor Sanitarny\nW związku z potwierdzonym przypadkiem zakażenia koronawirusem wśród pracowników zamknięta została we wtorek Powiatowa Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Cieszynie - poinformowała we wtorek wieczorem rzecznik starosty cieszyńskiego Sylwia Pieczonka. Zamknięto również oddział ratunkowy Szpitala Śląskiego w Cieszynie po stwierdzeniu u dwóch pracowników koronawirusa. SOR będzie nieczynny 48 godz.\n- Decyzję co do dalszych działań podejmie w środę Wojewódzki Inspektor Sanitarny - poinformowała Sylwia Pieczonka. Rzecznik starosty dodała, że kolejne informacje w tej sprawie udzielane dopiero po decyzji przez Wojewódzkiego Inspektora Sanitarnego.\nWieczorem zamknięto również oddział ratunkowy Szpitala Śląskiego w Cieszynie. U dwóch pracowników wykryto koronawirusa.\nSOR zamknięty na 48 godzin\n- Informujemy, że od dzisiejszego wieczoru cieszyński SOR będzie zamknięty. Z powodu zakażenia dwóch pracowników odsunięta od pracy musiała zostać cała ekipa współpracujących z nimi lekarzy i pielęgniarek. Ich powrót do pracy może nastąpić nie wcześniej niż po siedmiu dniach kwarantanny i przeprowadzeniu badań - podała Pieczonka.\nRzecznik dodała, że SOR będzie zamknięty do czasu przeprowadzenia dekontaminacji oraz reorganizacji pracy, co powinno nastąpić w ciągu 48 godzin.\nNajbliższe szpitalne oddziały ratunkowe znajdują się w szpitalach wojewódzkich w Bielsku-Białej i Jastrzębiu-Zdroju.\nNa Śląsku 87 przypadków zakażenia koronawirusem\nLiczba osób zakażonych koronawirusem w woj. śląskim wzrosła we wtorek po południu do 87. W ostatnich godzinach potwierdzono w regionie pięć kolejnych przypadków - podały służby wojewody śląskiego. Trzy osoby leczone są w szpitalu Raciborzu, jedna w Częstochowie, a jedna w domu koło Cieszyna.\nStan kilkorga pacjentów, u których już wcześniej wykryto koronowirusa, lekarze określają jako poważny lub ciężki. Łącznie we wtorek do późnego popołudnia poinformowano o dziesięciu nowych przypadkach infekcji w woj. śląskim.\nW szpitalu w Częstochowie hospitalizowany jest mężczyzna w sile wieku z powiatu lublinieckiego. Prawdopodobnie zaraził się poprzez kontakt z osobą zakażoną ze swojego otoczenia. Trzy inne osoby - powiązane ze sobą rodzinnie - leczone są w przekształconej w szpital zakaźny lecznicy w Raciborzu.\nKobieta w powiecie cieszyńskim, będzie leczyć się w domu\n- W średnim stanie w raciborskim szpitalu hospitalizowana jest starsza kobieta z powiatu raciborskiego, która niecałe dwa tygodnie temu wróciła z Norwegii. Przebywała w kwarantannie, a gdy pojawiły się objawy zakażenia koronawirusem, zgłosiła się do lekarza chorób zakaźnych - poinformowała rzeczniczka wojewody śląskiego Alina Kucharzewska.\nW tym samym szpitalu przebywają dwie osoby z powiatu gliwickiego, które miały kontakt z kobietą. Stan jednej z tych osób określany jest jako średni.\nZOBACZ: Kobieta z koronawirusem przeniesiona na OIOM. "Jej stan jest ciężki"\nW swoim domu, w powiecie cieszyńskim, będzie leczyć się kobieta, u której także potwierdzono zakażenie koronawirusem. - Wystąpiły u niej lekkie objawy zakażenia. Pobrane i przebadane próbki wykazały wynik dodatni. Jak ustalili inspektorzy sanitarni, źródłem zakażenia był kontakt z osobą z otoczenia - relacjonowała rzeczniczka wojewody.\nPonadto - jak informowano we wtorek rano - w ciężkim stanie w szpitalu przebywa starsza kobieta z powiatu lublinieckiego, która zakaziła się od osoby z Niemiec. Zakażenie groźnym wirusem pogorszyło także gwałtownie stan zdrowia mieszkańca powiatu cieszyńskiego - starszy mężczyzna był leczony na inne choroby; służby sanitarne ustalają źródło jego zakażenia.\nCiężki stan mężczyzny w Tychach\nDo szpitala zakaźnego w Tychach w ciężkim stanie został przewieziony mężczyzna w sile wieku, który dotąd - po powrocie z Włoch - przebywał w kwarantannie domowej, pod nadzorem sanepidu w Rybniku. Po tygodniu pojawiły się u niego silne objawy zakażenia koronawirusem. Natomiast w szpitalu w Częstochowie hospitalizowany jest starszy, niepełnosprawny mężczyzna z powiatu lublinieckiego. Z kolei w cieszyńskim szpitalu leczony jest mężczyzna w sile wieku, który - jak ustalili inspektorzy sanitarni - zakaził się od osoby chorej że swojego otoczenia. Stan pacjenta jest dobry.\nW sumie w woj. śląskim potwierdzono dotychczas zakażenie koronawirusem u 87 chorych; jedna osoba zmarła. Według najnowszych danych, 113 osób w całym regionie, u których stwierdzono lub podejrzewa się zakażenie koronawirusem, przebywa w szpitalach, w kwarantannie pozostają 9832 osoby (to zsumowane dane sanepidu i policji), a pod nadzorem powiatowych sanepidów – 7990 osób.\nJak podało we wtorek późnym popołudniem Ministerstwo Zdrowia, łączna liczba osób zakażonych w całym kraju to 844; po południu potwierdzono łącznie 45 nowych przypadków. Dziewięć zakażonych osób zmarło.


Wrzesień | 2015 | Blog internetowy | Page 2\nBudowa domu czy wręcz garażu będzie wymagała nie tylko stosownych zamiarów, umiejętności, lecz także posiadania adekwatnego sprzętu budowlanego, bez którego nie da się obejść, w szczególności jeśli prace posiadają być długotrwałe, a budowa domu zalicza się do nich jak najlepiej. Wciągarki budowlane czy łaty do równania betonów są niezbędne, jeśli nie posiadamy ich na wyposażeniu,… Continue Reading\nPriorytetowo w sezonie letni bardzo łatwo jest wyszukać zatrudnienia na przeróżnego rodzaju budowie, jako pomocnik murarza bądź po prostu do sprzątania. Poszukując lepszego stanowiska, niestety powinno się mieć i stosowne kwalifikacje i praktykę, bo do obsługi zacieraczki do betonu czy innego sprzętu musi być osoba posiadająca edukację z tego zakresu.\nŁazienka jest miejscem, w którym zaczyna i rozpoczyna się dzień. Nieważna jakich jest rozmiarów, znaczenie posiada wybieranie do niej urządzeń. Należy więc przy ichniejszym zakupie sugerować się markami, które cenią sobie głównie efektywność , a ponadto umieją wyrazić indywidualny styl klienta. Dopasowanie do potrzeb chłopcy i dziewczęta zainteresowanej to istotna kwestia zatem nie warto jest… Continue Reading\nUrządzenia, dzięki którym można transportować, ciężkie detale konstrukcyjne na budowie są niezbędne, dlatego są tak powszechnie stosowane. W ogromnym stopniu usprawniają pracę, bo zamiast zastanawiać się, jak przetransportować ciężkie rusztowanie w górę zrobią to wciągarki budowlane. Ich duża zaleta jest duży udźwig nawet do trzystu kilogramów.\nRozpoczynając wszelkiego rodzaju prace budowlane zarówno te mniejsze, jak i te organizowane na duża skalę najpierw trzeba zaopatrzyć się w potrzebny sprzęt budowlany, bez którego na 100 procent nie uda się zrealizować zamierzonych celów. Wręcz prace przeprowadzane w domu w większości wypadków będą wymagały wykorzystania zacieraczki do betonu czy listwy wibracyjnej, zatem całkiem dobrze należycie… Continue Reading\nPlac tworzenia nie ważne czy nieduży, czy duży za każdym razem obfituje w różnego rodzaju maszyny i urządzenia, które znacznie usprawniają wykonywanie prac. Nikogo nie dziwi widok koparek, dźwigów czy ładowarek, które wyręczają pracowników. W wielu sytuacjach można spotkać także wciągarki budowlane, w szczególności na dużych placach budowy gdzie konieczne jest transportowanie materiałów na bardzo… Continue Reading\nBudowa domu czy nawet garażu będzie wymagała nie tylko stosownych planów, umiejętności, lecz też posiadania stosownego sprzętu budowlanego, bez którego nie da się obejść, wyjątkowo o ile prace mają być długotrwałe, a budowa domu zalicza się do nich jak najlepiej. Wciągarki budowlane czy łaty do równania betonów są niezbędne, o ile nie posiadamy ichniejszym na… Continue Reading\nFachowy sprzęt budowlany jest powszechnie używany i można go spotkać na każdym placu budowy. Jednakże bardzo ważną kwestię stanowi, kto go obsługuje. Najczęściej dostęp do urządzeń posiada każdy pracownik, lecz zacieraczki do betonu albo dźwigi koszowe muszą być sterowane przez wykwalifikowanego pracownika, który ma dodatkowe przeszkolenie.\nWykonanie betonowej posadzki, zarówno na dużej, jak i mniejszej powierzchni będzie wymagało użycia specjalnych sprzętów, bo przecież kładziona warstwa musi być należycie wyrównana, nim beton stwardnieje. Bardzo dużym ułatwieniem przy wykonywaniu tego rodzaju prac, a zarazem niezbędnym sprzętem okażą się łaty do betonu najbardziej wibracyjne, które zaopatrzone są w specjalny przegub, aby manewrowanie nimi nie… Continue Reading\nZakup urządzeń i maszyn stosowanych przy pracach budowlanych wiąże się z dużymi kosztami. Nowe sprzęty posiadające atest, certyfikaty i gwarancje producenta są bardzo drogie, lecz przeważnie zainwestowanie w nie bardzo szybko się zwraca. Listwy wibracyjne czy łaty do mas betonowych są powszechnie stosowane dosłownie przy robieniu podłogi w domu, więc można je udostępniać za pieniądze.