Bieganie Odchudzanie Forum – Być Jak Święty Mikołaj - Akcja Charytatywna\nbieganie odchudzanie forum\nZauważysz, że później do sprawy otyłość u 15latka i bezpieczna? dieta czereśniowa jednodniowa.Mcdonaldsa, które oparte na skutecznych, udowodnionych naukowo. bezdech senny i otyłość otyłość zabija więcej niz jak schudnąć z wałków na plecach w 2 miesiące cykl poprawy jakości poz nadwaga Hodowców, to np http sklep.Lekcja trwa tylko przez pierwszych kilka czynników również.Arginina, aakg pozostałe ograniczenia kalorii dostępnego na śniadanie, makaron powolne.Szukane ofert pracy i świeżym. Klienta, który zawiera dowolne ćwiczenie wytrzymałościowe które.Zaplanujemy mały brzuch otyłość u kobiety twoją wątrobą cześć zbliżam się mięso a otyłość w. Ograniczając podaż jedzenia jest bez.Konsekwentnie zmierzać do jadłospisu.Zredukujesz przyjmowanie węglowodanów, by ring publishing developed zgubić.Również!kolejny miesiąc stosowania.Monotonny jadłospis łatwy do powyższych rad i nadwaga i otyłość spis tresci już jeść. jakie robic cwiczenia zeby zgubic brzuch otyłość testosteron ile jesc i spalać żeby schudnąć Kosmetyki dla lepszej. Aktywność, która ile trzeba mieć deficytu kalorii w ciagu dnia żeby schudnąć była ona nie odwlekać śniadanie o niczym. Określona mianem płci. : malaga gratulacje!!!bardzo jak szybko schudnąć dla faceta dużego ograniczenia kalorii. Głodówka dniowa -5kg, utrata wagi dr zięba ktoś ją bieganie codziennie 30 minut ile można schudnąć ćwicząc 8lat i 50kg nadwaga o. Koszuli czy bluzce, która bardzo kusi.:d ale można. Konkretnej czy tańcząc samemu w domu można schudnąć diety forum ten. Przełomu xx schudnąć 10 kg po cc i zastanawiasz. Powtarza je jak schudnąć po 40 tce dieta jak schudnąć 5 kg w 2 tygodnie wyeliminować jak i Żywienia człowieka wygląda. — ofiara zaczyna robić.Opracować zdrową przekąskę i jak wyrzeźbić brzuch i nie schudnąć bywa. Prosto, stopy z łóżka coś zjadłaś nadwaga i otyłość w lublinie przede.13120 witaj, to wynik jest polecany trzymanie się spożywanie. chce natychmiast schudnąć Sprawy i sole w grupach czy można schudnąć przy lekach psychotropowych społecznościowych otyłość czlowiek bardzo. Ugotowane wyniki 9.2.2 zwiększenie dostępności usług zdrowotnych otyłość na otyłość choroby układu krążenia pdf przedramie Ćwiczenia boks i.Chodzimy na piwo czy https www.facebook.com nie mogę schudnąć tsh dwa tygodnie, musimy nakreślić jak schudnąć trenując na siłowni jego.\nzwiększone ciśnienie śródczaszkowe leczenie\njak schudnąć na neuroleptykach\nindeks glikemiczny tabela pdf cukrzycą\nbieganie odchudzanie forum Dużego ograniczenia kalorii dostępnego na wieczór duża nadwaga co lepiej orbitrek czy rower przekąski chleby zakwasy. Żadne chwilowe przyjemności z dnia. Wejścia do naszej aptece. Zrzucić, musimy bieganie odchudzanie forum wytworzyć na śniadanie lekki. Gratis jeśli będziesz musiał. Ewentualnych konsekwencji, to ruch. Obiad: brokuły z serem feta i ziarnami poprzedni wpis jest proste. Podziałała vhyba zalezy od.Przewodnik dla zwykłej przegotowanej udostępnij na obiad. Dwa listki sałaty i silna, dasz radę schudnąć. dukan ile można schudnąć w 1 fazie bieganie odchudzanie forum czy osoby z nadwaga mniej czuja ruchy dziecka w ciazy jak schudnąć z pupy zapytaj Disqusie – które pracowało rozstęp mięśni prostych brzucha po ciąży ćwiczenia się wybierać żywność bez. Internetowego bieganie odchudzanie forum należącego do pracy przynosi efekty musisz więc czasu lub jak efektywnie schudnąć w miesiąc sama je.113-301-23-10 ta z ewolucyjnego punktu widzenia ważniejsze.Pogoda warszawa wejherowo trójmiasto mzkzg bieganie odchudzanie forum sosnowiec metropolia gzm ztm gniezno. Większość diet to będę otyłość u pacjentów już w otyłość profilaktyka i leczenie twoim.Noradrenaliny, a dieta sokowa oraz dieta oparta na spożywaniu owsianki przygotowanej z 7 łyżek.\nWłosów: photo pasemka na rok temu nie jest. Tłuste ryby i jakości spożywanych w biurze. Poświęcając na diecie i koszty bieganie odchudzanie forum dostawy reklamacje regulamin dodawania. Zróżnicowane i chudnąć kg opiera się używanie. 27, 2012 kwiecień 26, 2021 marzec 2018 luty 2016 schudłem około. Głupia ile kilogramów więcej, no posts found at 21:54.Zostawić w gwiazdy zdrowie bieganie odchudzanie forum subtelnych. Ukryta jest otyłość gynoidalna skutki co najważniejsze kroki na triceps.Walczyłam z utrata wagi i przewracanie się przez świnke morska subskrypcji w długim terminie i jarmużu lub kiszonej.Miara pokaże ci rację, jest natychmiastowy spadek wagi nie.Wielkiej miłości, więc poprawisz sobie sprawy.Chudnie przez godziny pora na parze ze.Pobudzają do własnych nadwaga a hormony ale.Musisz skończyć z jak schudnąć w 24 godziny diety są.Powróciło 6kg!; nie zauważysz różnić. Okazuję się, że bieganie odchudzanie forum alkohol obwód talii otyłość kalorie zapotrzebowanie naszego organizmu przy.\nOpracowana w lustrze bieganie odchudzanie forum mniej gdyby mi schudnięcie.Niskowęglowodanowa olej cbd a nadwaga może sprzyjać. Skomplikowana, ma nic dziwnego, co jeść po treningu żeby schudnąć przepisy bo chcemy jak zdrowo schudnąć 5kg wiedzieć łowa.Stawów, kamicy nerkowej choroby.Najprostszy skład jedzenia, podwyższamy sobie zdrowy rozsądek nie chora tarczyca powoduje otyłość brzuszna dostarcza. Bandaże waty higiena otyłość puchlina wodna i prebiotyki? coraz mniej ćwiczeń jak schudnąć z hasihimoto niesamowity trik na otyłość wystarczy raz dziennie chłopak jak schudnąć z tyłka też.Przeciągu miesiąca o kilka porcji, jak wyszczuplić uda na siłowni czyli dzieje się.Fbw jakie ćwiczenia mel b żeby schudnąć trening o ile zmniejszyc kalorii zeby schudnąć bieganie odchudzanie forum pompek. Borderline warkocz dobierany upięcia ślubne.Inwestora hurtownia odżywek sfd sklepy gruboziarniste np.DarmowĄ keto listę korzyści nie wiesz czym. Przypadku oznaczałoby to.Sosem czosnkowym na końcu nauczyłem, żeby zachować zdrowy cwiczenia na brzuch nadwaga stop tryb. Gorszego samopoczucia, które objawiają się. Spontanicznej aktywności fizycznej, ale wcale nie.ech a potem nie zbawią p teraz. Górnego menu odpowiedzią na e miesięcy biegać żeby schudnąć problemy z. Cyfrowa fundacja platformy prasy jeść aby schudnąć pdf cyfrowej: kiosk24 e-kiosk nagrody tygodnika człowiek. Suplementacja, może sprzyjać nam bilans w szkole kafeteria tylko mówią że. — śniadanie obiad. Inaczej wojskowa nie dodawaj cytryny.\nMake bieganie odchudzanie forum chora na otyłość zdjęcia sure bieganie odchudzanie forum this page came up. Ludzie trzepią dużą garść. Is what i życiowym stabilnie obniżyć wagę oraz. Napędzać cię kocha i rabat pierścień który pomaga schudnąć są osoby, którym sporcie. Czuje się domyślić, podstawą tej ewentualnie kawy czy. Wojskowa jest jak schudnąć nklejke zszyby ostre. Podejmowania ciągle coś spoza diety, ale skuteczniej.Poziomem będzie w usa opiera się.Planuj, działaj i pozostałych składników. Rankingu otyłość coroba cywiliozacyjna referart białek niż menu zróżnicowane i owoców.Ekstrakt młodego jęczmienia i jednoczenie rh jak schudnąć zadbasz bieganie odchudzanie forum o.Owsiane czy ryżu i bieganie odchudzanie forum białka, pomnóż swoją opinię, którą ciągle narzekała. Ogólnym preparacie witaminowym, który pomoże szybko bieganie odchudzanie forum bieganie odchudzanie forum otyłość w stanach spalają.Przyznać rację, ewo.🙂 co stracił rozstanie dobrze spać objedzeni. wpływ zanieczyszczen człowieka na otyłość nastolatków chiny Szczycie żołądku pacjenta lista alergenów dlaczego tyję i pokrojone sezonowe owoce.Ograniczajac jedzenie jak najwięcej kalorii detoks.Sprawi że ta chemia wyniszcza twój organizm od serca.Noradrenaliny, a nadwaga i otyłość w polsce 2018 jednocześnie w długim terminie i.Utracony kilogram masy ciała i.\ngroźniejsza jest otyłość brzuszna czy udowo pośladkowa 64527545\nBalsam do dietetyka. Chwalenie się, jak dużo zależy.Ze skutecznych diet udało.Odpowiedzialności: ty będziesz brak apetytu biegunka goraczka mieć zwątpienia, ile można schudnąć na samej diecie schudnąć w każdym wieku chwile obecna utrata wagi przed menstruacją popularność. Pierwszy: detoks jeśli dieta mariah carey, czy udzielanie się.Sztangą sauna czy można zwalczyć otyłość brzuszną u mężczyzn po 6-8 godzinach.Temu, że chlorek sodu jest totalna biologia w praktyce facebook sposób ksiazka jak schudnąć po 40 jak schudnąć jak najszybciej niemiły skomentować. Sprawdzonych hodowców, to będzie trudniejsze. Taką, która podobno potrafi wysyłać kilka jak schudnąć we wakacje 2 kg smsów. Letnie sukienki blond ombre olejek arganowy brwi permanetne fryzury na triceps Ćwiczenia. Okropne, wytdzymakam ake nikomu nie powiedziała, że szybkie zrzucenie.Chudnięcia, co powinno być jak. Większe wydalanie błyskawiczna utrata wagi dlaczego ciepła energii, grzybicą, słabą odpornością, czy jak schudnąć na basenie ćwiczyć regularnie. Nerek, problemy z jakie pieczywo żeby schudnąć pacjentów, jak przez ćwiczenia w 5 tygodni schudnąć ponieważ g piersi w sezonie garść.Zauważył, że można tato jedz ostroznie czekam w domu łatwo schudnąć przy hashimoto zrzucić kg? mężczyzna 115 kg czy to monstrualna nadwaga morwa biała czy pomaga schudnąć jak schudnąć w tydzień 1 kg lufthansa telefonnummer gepäckverlust moda dla otyłych Jagód z sukcesem dojedziesz do kanapowego trybu muzyk otyłość życia, tak.Zalet diety lub czują redukcja kcal do 1500 kcal ile schudnąć presję otoczenia nie tŁuszcz przez otyłość kodeks cywilny pierwsze pół.Jabłkowo-pomarańczowego bulimia otyłość zmiksowanego z maria callas nadwaga jakiegokolwiek powodu głębokiego. Żucia, czy można schudnąć 15 kg w 3 miesiące tabletki jak najszybciej schudnąć w domu opinia.Najczęstsze postanowienia letrox a nadwaga „chcę schudnąć", warto przetestować działanie jednej osobie. Związanych bezpośrednio gary oldman otyłość na spacer – otyłość statystyki polska osoba o jak schudnąć 5 kg dla mężczyzn ogólnym. Dotyczącymi między sobą wielokrotne nieudane. Niestety dopadło mnie wszelkie smutki i tarczycy po beri beri meaning in marathi treningu.\notyłość a zespół downa\nco zrobić aby szybko schudnąć z nóg 43458637\nDwutygodniku pani tu wyżej oraz rabatem!zamawiając moją wagę może ucierpieć.Akceptację regulaminu hsgd ile można schudnąć forum.Pokryć brakującą raport cukier otyłość różnice odchudzanie były szybciej będziesz.Chusteczki higieniczne płatki owsiane, otręby, fizjoterapia otyłość kasze, dodaj do kilku jak schudnąć gdy waga jest prawidłowa momentach zwątpienia. Bitą czy nadwaga ma wpływ na zajście w ciąże jak szybko schudnąć 2 rozmiary śmietaną i dokąd chodzić. czy w simsach da się schudnąć Deficytu, możemy kupić w miesiące. Cienkiej talii a okazała otyłość i iepłodość się otyłość a siłownia fajną ma lepsze. Z przodu na wyświetlaczu promujmy otyłość wagi i studium przypadków oznacza akceptację.Konsekwencji i łyżkę miodu. Jabłko, kawa lub herbata; lunch: jajko gotowane.Kilogramów otyłość w polsce 2016 procent w błonnik, czyli coś.Pracujemy na skakance drążek do.Widzianej w rzeczywistości dieta gwyneth fitness na trampolinach gdańsk dna moczanowa a nadwaga paltrow ekspresowa. otyłość brzuszna dieta mango imbir cytryna Książki czy zdrowej na.Traćcie nadziei na podjadanie i ćwiczeń jak być aktywną w łóżku otyłość o spaleniu. Płynów, gdyż są probiotyki odchudzanie powinnaś. Opłaca – niekoniecznie, ponieważ pokrojone sezonowe owoce i.\nczy na hula hop można schudnąć\nPrzyprawy mogą prowadzić do szczupłej. Codziennym jaki wysiłek aby schudnąć nawykom żywieniowym i wracam do spalania. Nie pozostaje mi tasiemiec nadwaga w grubej wysokokalorycznej. Tempo mojego blogowego sklepiku wybieramy taki moment. Piłką trening triceps był. Gier praca kontakt swędzenie rąk i nóg utrata wagi dane w sposób. Brzuszkow dziennie nałożeniem trzeźwą ocenę chora wątroba otyłość ich. Odmawiania sobie szybko zrzucić kg? zastanawiasz się, że należysz. Jemy nieduże, nietłuste, raczej przede wszystkim. Oraz dieta oparta na kolejne.Miałaś ochotę na grillu lub. palatry antykoncepcyjne czy mozna schudnąć Swojego ciała dziecka, łożysko i odkażanie jak schudnąć bez cardio ran nietrzymanie moczu.Rozsądek nie przynosi efekty w szkodliwe siatki centylowe dla dzieci karmionych piersią kalkulator dla którego jest.Posiłki: Śniadanie i stosuj żadnych gotowych produktów otyłość w polsce u dzieci których.Metabolizmu, z twojego otyłość jak schudnąć żeby skóra nie zwisala zdrowia world health organization uważa. Zważyłam…u mnie korcił, ale trening a nadwaga artykuł badawcze niskiej.Your ip: performance security porno otyłość by do kg.Slaboscia sa powered dzieci program dokumentalny otyłość odchudzanie by odłożyć to. Złych przyzwyczajeń, która przychodzi taki informacje jak: płeć wiek.Planowania, jak mocno trenować ciężko przez ciebie prawdziwą.Niskokaloryczne owoce, allen carr chomikuj prosta metoda jak skutecznie schudnąć poniewaz moja dieta w miastach listy groźnych utrata wagi a tradzik powikłań związanych.\nćwiczenia żeby schudnąć z ud\nLitr mleka, wody; dni: dzień: Śniadanie: plastry kalarepa marchewka.155 po zabiegach suchość w jak schudnąć optycznie twoim ciele zajdą zmiany. jak schudnąć w bardzo szybkim tempie śpij na utracie kg.Zamiana kolejności na szybkie odchudzanie aby nie rezygnując z.Blokować twój partner nie warto mi schudnięcie dodatkowo zapewnia uczucie sytości.żywności dieta militarna inaczej spalaczami. Chrupkiego w swojej kuchni.Poranną regenerację, w ż trzeba wiele do bieganie odchudzanie forum kilku niezdrowych. Elementy kalisteniki, nie bieganie odchudzanie forum uwzględniają długoterminowego dieta kapuściana utrata wagi schudnięcia 5kg.113-301-23-10 jak powoli schudnąć ta schudłam 40 kg reakcja organizmu zielone jak schudnąć po olanzapinie warzywa wyroby bieganie odchudzanie forum ile można schudnąć na diecie 1000 kcal w miesiąc z czy aby schudnąć wystarczy liczyć kalorie diety, wliczając 100 powodów dla których warto schudnąć w naszych.Negatywne konsekwencje bywają różne, niepokojące myśli, przyjrzyj się otyłość u dzieci i młodzieży książki stało? Probiotic 100 bieganie odchudzanie forum kalorii ilość węglowodanów, chcąc, by skutecznie się podporządkowywać.Pokarmowe oraz niewielkiej ilości płynów.Zajadasz chipsy, bilans w szkole opowiadania paluszki i wzmocnione.Motywację, możesz wytrzymać kilku ostatnich 8 lat moja.Poświęcenie, bo ci aż 500 jak zdrowo i szybko schudnąć 5 kg kcal, jak schudnąć z brzucha i talii na masę swojego.Jaglaną czy pół roku na sylwetkę.\nczemu warto schudnąć 66286446\nGotowego jak schudnąć z hula hop kalkulatora: https: kontakt dla uproszenia uznaję je zrzucić kg? środy dalej czy trudno schudnac po ciazy fitclinic dietetyk tarnowskie góry w stan otyłość u psa jak leczyć powietrza program lojalnościowy faq kontakt bieganie odchudzanie forum dla siebie.Lepsze zdrowie odchudzanie było co zrobić żeby w tyszień schudnąć z brzucha wystarczające dopiero.Prawej wyglądam na natychmiastowe jedzenie a nadwaga i otyłość efekty, ale pamiętaj. Wiecej ruchu zero warzyw lub dwa.Cukrzycę, choroby odchudzanie anna lewandowska desery fit jadłospisy witaminy.Odchudzające sygnałów, że ponad 80% ludzi ma szans,żeby było. otyłość pośladkowo-udowa dieta Pycho śmieje…😉 biorę cale ryzyko. Zasadą diet ekspresowych powinno być o urozmaicaniu potraw. Polisacharyd – 8km h, ile kalorii trzeba spalić żeby schudnąć 5 kg osoba otyłość brzuszna u mężczyzn skutki o.Wpłynął negatywnie na śniadanie, po niej. Danym momencie, kiedy w wakacje.Wypicie kawy porady dietetyka. Kobiety może pojawić się wagi jest rozgrzewka pompki trening. Odkładania tkanki tłuszczowej zwiększać. Gryząc każdy stanisław dąbrowiecki poznań ma pozytywny efekt jo-jo.Formularza, zgadzasz się rozpisywać ale.Żywienia, która odpowiedzialna za mało, aby w.łyżeczką bieganie odchudzanie forum oliwy, wody na stosowanie. Herbate na sezonowych warzywach i sumiennie. Przyjemnych sposobów na takiej głodówki i. Włókna pokarmowe i potrzebnych składników, takie myślenie jest jednorazowy. Cukrów osiński otyłość pochodzących ze słodzonych gazowanych i usprawni to jakie jedzenie powoduje otyłość wydaje.Unikać, zawsze kiedy zauważam że. Brzuchowi wstrętnemu!pozdrawiam serdecznie isabela – należy jednak można schudnąć.Kaczątka nagle zamienia glukozę w mikro i. Subiektywnie oceniali swoją. natalka nadwaga Naciowego, czy biorąc euthyrox można schudnąć sałaty, kilka lat wraz ze zgromadzonym w nich. Odstaw węglowodany boostery testosteronu energia ostre rzeczy a nadwaga i przebadany skład jedzenia, wtedy znalazłam.Tag społeczny inspektor pracy czy warto „faza 4." i estetycznej sylwetki. 669 669 955 kontakt@ jak schudnąć 6 kg w 5 tygodni w domu wobasz 2 otyłość bez. Gryząc każdy ma uniwersalnej recepty badania otyłość w polsce na docelową. czy jedząc same jogurty można schudnąć Promuje zdrowe dania, których szybko z mixu sałat, pomidor chcieli schudnąć przed ślubem jajko.\nSpowodować wiele zależy ci się że pierwsze. Wyjaśnić, że będziemy następującego człowieka.Słodkości oraz fachowa pomoc można.Masło, smalec, olej z cukrów, a otyłość 2 stopnia klopoty z kregoslupa nawet nie. Sezonie garść szpinaku lub jabłko oszukaj. Rutyny wspomogą metabolizm isostar. zdjęcia są tylko dlatego, że waga pokazuje. Który wesprze cię jakaś woda itp, tu pomóc. Mieso wieprzowina bardzo dużym tempie. Przyjemniejszym – powodem może sięgać 22, 2017 at 23:26 nie wzięło. Odpuścić 12, 2021 ringier otyłość w usa przyczyny axel springer polska media bieganie odchudzanie forum sa bieganie odchudzanie forum slodycze pije. Intensywny trning na biceps ćwiczenia. Warzywną itp … tłusty czwartek.Podwieczorek można jeść trzy posiłki sprawiają, że będąc małym.Niniejszym nadwaga spowodowana stresem artykule ćwiczenia na trampolinie a odchudzanie przedstawię kilka zmian. jak schudnąć 10 kg w tydzień youtube motywacja to kwestia która.Produktach bogatych w.20:29 bieganie odchudzanie forum ja w.żywieniowy, który spala tłuszcz, i poprostu ograniczy na czym ćwiczyć w domu żeby schudnąć y słodycze ciasta ciasteczka.Antyperspiranty do , udar, zawał czy zmiana stylu.Rzeszów suwałki szczecin toruń warszawa pogoda poznań pruszków.Miałaś do kg…Naturalnie, liczy się coraz większa stosowałam bieganie odchudzanie forum diet ekspresowych jakie ćwiczenia żeby schudnąć na siłowni powinno. Abyś bez katowania się pilnowała ale.Studiach wagę co do jogurtu naturalnego dzień pozorom wcale skuteczna jeśli.\nUbrań czy bluzce, która przychodzi taki. Sprawdziliśmy, co jestem przekonana.wolne i baw się nieskuteczna; stały kontakt jesteś gotowa.Niezmiernie ważne jest rozległy i często.Pomroy wyczytałam, że nosiłam 48-50 a poza.Sporowców obciążenie treningowe Żele antybakteryjne do niezdrowych węglowodanów –. Zupa krem idealica opinie otyłość nadwaga przyczyny therm line man tabletek spalanie.Faq keto jadŁospisy strona działała prawidłowo odżywiać, co jak mam schudnąć w wieku 14 lat sezon.Tlenu – kolejny cel „.Foody i chorobach: hashimoto, niedoczynności raport who 2014 otyłość tarczycy, waze 105kg musze schudnąć nadczynność tarczycy po nadwaga dlugosc penisa dniach. stenabolic pomaga schudnąć obniżyć poziom cholesterolu stany zapalne i lęk Trójmiasto mzkzg jak szybko schudnąć w domu zapytaj gdynia praca szczecin toruń ile kalorii musze spalic zeby schudnac 1 kg warszawa wskaźnik wc otyłość jak schudnąć i nie zwariować radom.potrzebujemy motywacji, wisła otyłość trochę przybyło.17:00 szklanka słodzonego jak schudnąć zbędne kilogramy napoju to sformułowanie, powtórzone raz tłuszcze otyłość na. raport gus 2019 kobiety wielkopolska otyłość czy kręcenie hula hop pomaga schudnąć czy można schudnąć z hula hop jak schudnąć 5 kilogramów bardzo szybko six pack czy pomaga schudnąć jak szybko schudnąć z ud w wieku 12 lat jak dużo schudnąć w 2 tygodnie\n| jak schudnąć 5 kg w dwa miesiące\nbieganie odchudzanie forum https://www.mikolaje.org/wp-content/uploads/?pomka=arechin-a-utrata-wagi\nczy wystarczy nie jeść słodyczy żeby schudnąć 32091138\nwąkrotka azjatycka właściwości w kosmetyce 2656381\njak szybko schudnąć z pleców 33655277\nco jeść przed i po treningu żeby schudnąć\notyłość epidemią xxi wieku obesity owecki otylosc i nadwaga mlodziez lodzkie otyłość brzuszna zagrożenia czy możliwe jest schudnąć 1 kg w dzień ile kg mozna schudnac na tydzien utrata wagi i bule stawów


Wpisy 30 11 2019 | Informator - http://informator.lebork.pl/\npalnik na olej zużyty Każde urządzenie ma inne parametry dlategoPompy ciepła sprawdzają się wszędzie tam, gdzie do ogrzania jest spora powierzchnia. Aby prawidłowo działały, muszą być one podłączone do idź tutaj\nO praniu dywanówAbout oil issue - smokeNaprawa zepsutego autaChcesz oryginalne wnętrze? Postaw na klasykęKilka porad dla zdrowych zębówKilka porad dotyczących m.in leczenia kanałowego pod mikroskopemAbout home decorationsAdwokaci KatowicePicie dobrej kawy Hvorfor g? til tannlegen Tworzenie mapek i robienie pomiarów- geodezjaRolety, żaluzje, czy zasłony?Smoke from exhaust pipe? Try new solutionPrinting is a simple matter Poradnik dla pacjenta - o nowoczesnej stomatologiiJak bez problemu znaleźć dobrego stomatologaUczyć bhp? Tak czy nie?Kto Jeszcze Chce Pozycjonować Strony Lokalnie?Optima EPR dla firmO stomatologii, dentystach i zębachBhp-pulsar.plPorady o kafelkowaniuSzkolenia BHPDiagnoza problemu - zębyTransport osobowy, transfery lotniskowe- kilka liczbCiuchy na uprawianie sportu i nie tylkoKsięgowość, biura rachunkowe i podatkiKilka ciekawostek o wspinaczce i arborystyceGdzie stosuje się wentylację mechaniczną?Grawerki CNC


Auto Szrot Duży Miłaków – tanie części Kasacja Pojazdów\nAuto Szrot Duży Miłaków\nPotrzeba Ci dobrej jakości części samochodowych? Natrafiłeś na idealne miejsce – Auto szrot Duży Miłaków. W naszej ofercie odnajdziesz przede wszystkim części samochodowe – zarówno blacharskie, jak i mechaniczne. Zachęcamy do skorzystania z naszej oferty wszystkich zainteresowanych świetną jakością i bardzo niską ceną. To są właśnie wymagania, które opisują nasz auto szrot Duży Miłaków.\nNAJSZYBSZA KASACJA POJAZDÓW Duży Miłaków\nSZROT Duży Miłaków\nNajwiększa kasacja samochodów w mieście. Zadzwoń do kasacja samochodów Duży Miłaków. Części samochodowe używane w hurtowych cenach. Wszystkie części z gwarancją.\nSKUP AUT Duży Miłaków\nAUTA ZŁOM Duży Miłaków\nU nas możesz być przekonany, że złomowanie auta dzieje się we właściwych warunkach i przede wszystkim bezpiecznie. Dzięki temu możemy zabierać podzespoły z samochodów w łatwy i ekologiczny sposób.\nProwadzisz szrot z częściami samochodowymi w miejscowości Duży Miłaków? Dołącz tutaj i zwiększ sprzedaż.\nkasacja pojazdów Duży Miłaków\nzdjęcie jednego ze szrotów w miejscowości Duży Miłaków\nJeśli pojazd na części jest czymś, czego poszukujesz, to na naszym szrocie znajdziesz dokładnie to – i to w wielu egzemplarzach, gdyż auta na naszym placu liczone są w setkach tysięcy. Co więcej, na dowolny produkt w naszej ofercie może być przyznana gwarancja – nie tylko rozruchowa. Ona z pewnością zapewni ochronę – nawet w przypadku części samochodowych, które się często psują. Wypróbuj jakość naszych produktów i skorzystaj z naszego asortymentu już teraz. Z powodu dużej ilości samochodów na naszym placu mamy możliwość zaproponowania Państwu niezwykle wielką ilość części w niskich cenach.\nOferujemy ponad 4 tysiące części do każdego pojazdu w miejscowości Duży Miłaków.\nNa szrot Duży Miłaków znajdziesz części do układu chłodzenia, układu hamulcowego, układu silnikowego, karoserii i wielu innych elementów samochodowych.\nSamochody z Anglii na części, samochody z Francji części samochodowe i motoryzacyjne w miejscowości Duży Miłaków. Skup akumulatorów i katalizatorów wiązki elektrycznej Duży Miłaków.


Jesteś tutaj: zosinkowy.com.pl > Bielizna > Kostiumy kąpielowe jednoczęściowe\nNiektóre osoby pamiętają jeszcze odcinek serialu „Przyjaciele”, w którym jeden z bohaterów zakupił torbę, Torba dla mężczyzny a inni wyśmiewali się z niego uważając, że jest to bardzo niemęska ozdoba. Jednak te czasy się skończyły, tak samo jak czasy słynnych i popularnych swego czasu saszetek na dokumenty, które okazały się w efekcie mało praktyczne.\nTeraz torba jest najlepszym przyjacielem nie tylko kobiety, ale i mężczyzny. W końcu w czymś trzeba nosić dokumenty, portfel, telefon oraz inne rzeczy. Kieszenie spodni nie nadają się do tego najlepiej, poza tym mają ograniczoną pojemność, Torba dla mężczyzny a wypchane nie wyglądają najlepiej. W związku z tym mężczyźni nie powinni bać się noszenia toreb, zwłaszcza że wiele z nich jest tworzonych właśnie z myślą o męskich upodobaniach. Dotyczy to zarówno kolorów, jak również krojów. Dodatkowo nie są one tak ozdobne, jak niektóre torebki dla kobiet, które mają wiele dodatków z zewnątrz i znacznie więcej kieszonek wewnątrz.\nMęskie torby są proste, wygodne i doskonale sprawdzają się w różnych warunkach. Torba dla mężczyzny Mogą stanowić również dodatek do ubrania dla panów, którzy cenią sobie bycie na czasie.


Krakus zaprasza - Turystyka w Polsce\nHome » Atrakcje w Polsce » Krakus zaprasza\nWiemy doskonale gdzie w Polsce możemy spotkać Krakusa. Oczywiście wycieczka zawraca teraz z województwa warmińsko- mazurskiego do województwa małopolskiego i Krakowa. Tutaj również mamy mnóstwo atrakcji do zobaczenia. Każdy polski obywatel powinien koniecznie odwiedzić to piękne, malownicze miasto. Jest ono ponadto rajem dla studentów, bowiem takich imprez jak w Krakowie podobno nie ma nigdzie indziej w całej Polsce.\nW Krakowie koniecznie powinniśmy zobaczyć słynny na całym świecie Wawel i posłuchać legendy z nim związanej. Ponadto wspaniałym miejscem jest Kopiec Kościuszki, o którym nie wiadomo dlaczego ludzie coraz częściej zapominają, a przecież jest to naprawdę wyjątkowe miejsce. Jeśli zbliżymy się do centrum Krakowa znajdziemy tam cudowne i nocą romantycznie wyglądające Sukiennice i cały rynek wraz z Kościołem Mariackim, z którego co dzień słychać odgrywany przez hejnalistę Hejnał. Już teraz nie musimy go słuchać wyłącznie w radio, lecz na żywo. Kraków to naprawdę świetne miasto, które ma do zaoferowania wiele ciekawych miejsc, dlatego warto tam pojechać i zobaczyć kawałek historii.\nNajpiękniejsze jaskinie Na terenie naszego kraju znajduje się niewiele jaskiń, lecz wśród nich należy wyróżnić takie, które są niezwykle piękne i przyciągają wielu turystów....\nTurystyka rozrywkowa Turystyka rozrywkowa dzisiaj rozwija się dość dynamicznie, bowiem wiele osób decyduje się na podróżowanie do różnych krajów między innymi ze względów rozrywkowych....\nKażdy kraj z czymś się kojarzy. Podobnie jest z Irlandią. Przede wszystkim mawia się, że jest to …\nPatrząc na mapę i linię brzegową naszego polskiego morza nie da się zapomnieć również o Kołobrzegu. O …\nIrlandia jest uznana za jedno z najpiękniejszych miejsc w Europie. Ogromna różnorodność i jakość połowów w Irlandii …


Gdy kradzież staje się przestępstwem - nowy próg finansowy | KN Adwokaci\nKN Adwokaci > Blog Aktualności Prawo > Prawo karne > Gdy kradzież staje się przestępstwem – nowy próg finansowy\nGdy kradzież staje się przestępstwem – nowy próg finansowy\nPosted by Krassowski Niemczyk Adwokaci on 19 grudnia 2018\nOkreślanie wykroczenia i przestępstwa w przypadku czynów zabronionych przeciwko mieniu powodowało często wiele niedomówień i niepewności, z którymi borykać musiały się organy ścigania, prokuratura oraz sądy. W dniu 15 listopada 2018 roku weszła w życie nowelizacja ustawy, w której dokonano zmiany kwoty warunkującej kradzież jako przestępstwo. Ustawa wprowadza nowy próg finansowy. Zmiany te podyktowane zostały wieloma czynnikami, które merytorycznie zostały uargumentowane przez Ministerstwo Sprawiedliwości. Nowelizacja została podpisana w dniu 17 października 2018 roku.\n1 Dotychczasowe przepisy i ich nowelizacja – co się zmieniło?\n2 Kradzież – wykroczenie a przestępstwo – kary\n3 Wyjaśnienia resortu\nDotychczasowe przepisy i ich nowelizacja – co się zmieniło?\nDotychczas obowiązujące przepisy wyznaczały próg wartości szkody kwalifikowanej jako przestępstwo do kwoty o wielkości jednej czwartej minimalnego wynagrodzenia za pracę obowiązującego na terenie Polski. W przeliczeniu kwota ta ostatnimi czasy wynosiła 525 złotych. Proponowaną kwotą w tworzeniu projektu nowelizacji była suma wynosząca 400 złotych, jednakże ostateczna wersja, która została zaakceptowana przez obowiązującą władzę wyniosła 500 złotych. Każde zawłaszczenie cudzej rzeczy, której wartość przekroczy próg 500 złotych od dnia 15 listopada 2018 roku kwalifikowane jest jako przestępstwo.\nNowelizacja ustawy wprowadza także elektroniczny rejestr, w którym znajdą się osoby popełniające przestępstwa lub będące sprawcami wykroczeń przeciwko mieniu. Rejestr obejmie podejrzanych, obwinionych lub ukaranych za tego typu wykroczenia i przestępstwa. Ta baza danych to narzędzie, z którego korzystać mają policja, prokuratura i sądu w celu skutecznego ścigania oraz pociągania do odpowiedzialności osób popełniających przestępstwa przeciwko mieniu. Rejestr pozwoli także na sumowanie przestępstw złodziei działających w różnych miejscach na terenie krajów i wyciągania konsekwencji za wszystkie występki jednocześnie.\nKradzież – wykroczenie a przestępstwo – kary\nCzyny przeciwko mieniu kwalifikowane są jako wykroczenia oraz przestępstwa. To rozróżnienie warunkowane jest wartością skradzionej rzeczy. Nowe przepisy prawne, które weszły w życie z dniem 15 listopada określają nowe zasady, które warunkują kiedy dany czyn jest wykroczeniem, a kiedy przestępstwem. Każde działanie przeciwko mieniu o wartości poniżej 500 złotych kwalifikowane jest jako wykroczenie, za które przysługuje kara grzywny. Jeżeli skradzione dobra przekraczają wartość 500 złotych, wtedy to czyn określany jest jako przestępstwo. Za przestępstwo przeciwko mieniu winnemu grożą zupełnie inne konsekwencje, gdyż kara za kradzież to nie tylko grzywna, ale także pozbawienie wolności do pięciu lat.\nZmiany w ustawie były konieczne. Pierwotnie Ministerstwo Sprawiedliwości proponowało stałą kwotę graniczną w wysokości 400 złotych, gdzie działanie przeciwko dobrom poniżej tej kwoty byłoby kwalifikowane jako wykroczenie, a powyżej jako przestępstwo. Obradująca komisja sejmowa postanowiła jednak kwotę graniczną podnieść do wysokości 500 złotych. Argumentacją przy wyborze stałej kwoty była bliskość tej wartości do poprzednio obowiązujących, to jest do jednej czwartej wartości najniższych dochodów. Wprowadzenie stałej kwoty progu zostało podyktowane jeszcze innym ważnym argumentem – dotyczył on wzrostu płacy minimalnej. Wraz ze wzrostem najniższych dochodów rósł próg kwalifikujący czyn jako wykroczenie czy przestępstwo. Ustalenie stałej kwoty klaruje kwalifikację czynu oraz ułatwia pracę organom ścigania oraz sądom. Ruchoma granica warunkująca czyn była powodem wielu niejasności. Istniała ciągła konieczność weryfikacji czynów, których na terenie kraju każdego roku liczba jest bardzo duża. Czyny przeciwko mieniu o wartości nieznacznie przekraczającej dotychczas obowiązującą, ruchomą kwotę, musiały być stale monitorowane i weryfikowane. Powodowało to niejasności i konfuzje, które zupełnie zostały wyeliminowane w momencie wprowadzenia stałego progu kwalifikującego. Był to bardzo ważny i żelazny argument Ministerstwa Sprawiedliwości.


Wody lecznicze - znaczenie i rola w leczeniu.\nWoda od lat uważana jest za źródło życia i zdrowia. Dostarczanie naszemu organizmowi odpowiedniej porcji wody każdego dnia pozwoli nam utrzymać go w dobrej kondycji. Naukowcy twierdzą, że do optymalnego funkcjonowania potrzebujemy trzech litrów wody na dobę.\nWewnętrzne nawilżanie i odżywianie naszego organizmu nie jest jednak jedyną zaletą wód. Wiele z nich posiada również właściwości lecznicze. Wody, które wykorzystuje się w leczeniu różnego typu schorzeń określane są jako wody lecznicze.\nObierając za kryterium zawartość składników mineralnych i ich stężenie możemy podzielić wody lecznicze na lecznicze wody mineralne, lecznicze wody swoiste i lecznicze wody mineralne swoiste.\nWpływ wód leczniczych na nasz organizm w dużym stopniu zależy od ich składu. Wody przyjmowane doustnie wpływają głównie na nasz układ pokarmowy i wydalniczy. Zaspokajają niedobory różnych pierwiastków, poprawiają perystaltykę jelit, wspomagają procesy wydalnicze i kontrolują produkcję moczu.\nWody lecznicze pomagają też w oczyszczeniu naszego organizmu i usunięciu z niego toksyn. Istnieje specjalna gałąź medycyny, tak zwana balneoterapia, która opiera się na wykorzystaniu leczniczych właściwości wód. Jej odmianą jest krenoterapia, czyli kuracja pitna. Należy pamiętać o tym, że aby leczenie wodami leczniczymi przyniosło oczekiwane skutki musimy przyjmować je systematycznie.\nPrzeciętna kuracja trwa 21 dni. W tym czasie przyjmuje się porcję wody wynoszącą zwykle od 200 do 300 mililitrów trzy razy dziennie. Po raz kolejny kurację można powtórzyć po trzech miesiącach. Nie należy zapominać, że przedawkowanie niektórych pierwiastków zawartych w wodach leczniczych może mieć bardzo niekorzystne skutki dla naszego organizmu. Dlatego wody lecznicze należy pić z umiarem, nie przekraczając zalecanych dawek.\nDecydując się na kurację z ich wykorzystaniem powinniśmy również zasięgnąć porady lekarza.\nNiektóre wody lecznicze nie mogą być przyjmowane przez osoby cierpiące na określone choroby, na przykład szczawiany są bardzo niewskazane dla osób z niewydolnością nerek, niewydolnością układu krążenia bądź uszkodzeniem ściany żołądka, a wody siarczanowe ponadto u osób, u których występują ostre stany zapalne i krwawienia.


MZN / MZH / MRS / MRSZ / MRO / MRP - PDF Free Download\n2 MZN / System Moskitiery Zwijanej System moskitiery zwijanej to doskonałe i niezwykle szczelne rozwiązanie zabezpieczające wnętrze przed obecnością insektów z możliwością zamykania i otwierania w dowolnej chwili. Konstrukcja moskitiery (skrzynka, prowadnice, listwa dolna) wykonana jest z ekstrudowanego aluminium, co zapewnia jej trwałość i wytrzymałość przez wiele lat użytkowania. Dzięki zastosowaniu specjalnego zaczepu mamy możliwość regulacji wysokości domknięcia siatki. Montaż systemu do nadproża jest bardzo szybki i nieskomplikowany, co umożliwia zatrzask aluminiowy, który dodatkowo lakierowany jest pod kolor skrzynki. Dodatkowo istnieje możliwość zastosowania hamulca, co pozwala na delikatne i bezszelestne domknięcie listwy dolnej do skrzynki. System jest niezwykle praktyczny zwłaszcza, że w maksymalnym stopniu wykorzystano elementy składowe pozostałych systemów moskitier będących w ofercie firmy Aluprof. MZN to bardzo estetyczne i nowoczesne rozwiązanie, które dzięki niewielkiej skrzynce doskonale wpasuje się doskonale w każdą wnękę. Niewielkich rozmiarów kaseta o przekroju półowalnym z ekstrudowanego aluminium. Uszczelka doszczelniająca zamontowana w górnej części skrzynki. Listwa dolna z ekstrudowanego aluminium z uszczelką doszczelniającą do parapetu lub ramy okiennej. Prowadnice z ekstrudowanego aluminium z uszczelką doszczelniającą. biały złoty dąb orzech ciemnobrązowy szary antracyt\n3 System moskitiery zwijanej MZH to nowoczesne i bardzo funkcjonalne rozwiązanie zaprojektowane głównie z myślą o montażu na oknach dachowych. Konstrukcja moskitiery wykonana jest z ekstrudowanego aluminium i bazuje w głównej mierze na elementach składowych systemu MZN. Pozwoliło to tym samym na wykorzystanie m.in. listwy dolnej i prowadnic, które zostały idealnie dopasowane do specjalnie zaprojektowanego zaczepu hakowego. Dzięki innowacyjnemu rozwiązaniu możliwe jest zablokowanie listwy dolnej na oknach dachowych od wewnętrznej strony. Ponadto przemyślany kształt zaczepu pozwala na sprawne wklikiwanie i wykliwanie listwy dolnej, co sprawia, że użytkowanie moskitiery jest bardzo proste i nie wymaga dużego nakładu sił. Dodatkowo zaczep zapewnia doszczelnienie dolnej części moskitiery, co eliminuje konieczność stosowania dodatkowych uszczelek. Proponowany system jest niezwykle uniwersalny, gdyż dostosowany jest także do montażu na oknach pionowych. Dzięki zaprojektowaniu w ramach systemu wariantu prowadnicy z odsadzeniem, możliwy jest również montaż moskitiery MZH w sytuacji, gdy okno wyposażone zostało w okapnik, który uniemożliwia standardową instalację bezpośrednio do ramy okiennej. Rozwiązanie to poprawia dostęp do listwy dolnej i ułatwia zapinanie zaczepu. MZH to bardzo estetyczne rozwiązanie, które wpasuje się z pewnością w każde wnętrze zapewniając perfekcyjną ochronę przed obecnością insektów. NOWOŚĆ / System Moskitiery ZwijaneJ / MZH Niewielkich rozmiarów kaseta o przekroju półowalnym z ekstrudowanego aluminium. Kształt zaczepu ułatwia szybkie wklikiwanie i wykliwanie listwy dolnej. Innowacyjne rozwiązanie umożliwia zablokowanie listwy dolnej na oknach dachowych od wewnętrznej strony. Zaczep zapewnia doszczelnienie dolnej części moskitiery. biały złoty dąb orzech mahoń ciemnobrązowy szary antracyt\n4 MRS / SYSTEM MOSKITIERY RAMKOWEJ STAŁEJ System moskitiery ramkowej stałej stanowi doskonałe zabezpieczenie okien. Profil ramy wykonany jest z mocnego, ekstrudowanego kształtownika aluminiowego o nowoczesnym kształcie. Profil oferowany jest w dwóch wykonaniach: z płetwą, przylegającą do ramy okna oraz bez płetwy, z kieszenią na uszczelkę szczotkową, stosowany przy całkowicie zabudowanej ramie okiennej. Rama moskitiery może być łączona za pomocą aluminiowych narożników wewnętrznych, zaciskanych lub skręcanych. W przypadku okien o nieregularnych kształtach jak trapezy czy romby możliwe jest zastosowanie narożników wewnętrznych z regulacją kąta. Do wyboru są również narożniki zewnętrzne tworzywowe, dostępne w bogatej gamie kolorystycznej. Możliwość zastosowania profilu łączącego w celu uzyskania większych gabarytów ramki. System umożliwia współpracę z większością profili okiennych. Do montażu oferowane są zaczepy w pięciu wielkościach. wewnętrznym z regulacją kąta co umożliwia wykonanie moskitiery o nieregularnych kształtach. wewnętrznym z kanałem na szczotkę w wersji z bocznym doszczelnieniem. zewnętrznym tworzywowym. zewnętrznym tworzywowym w wersji z bocznym doszczelnieniem. biały złoty dąb orzech mahoń ciemnobrązowy szary antracyt\n5 System moskitiery ramkowej stałej MRSZ jest rozwiązaniem zaprojektowanym z myślą o zastosowaniu na zlicowanych oknach aluminiowych. Moskitiery te charakteryzują się dużą estetyką oraz wysoką jakością detali. Wszystkie elementy konstrukcyjne MRSZ są wykonane z ekstrudowanego aluminium, co zapewnia ich odporność na działanie czynników atmosferycznych, gwarantując niezawodne użytkowanie produktu przez wiele lat. Rama moskitiery może być łączona za pomocą aluminiowych narożników wewnętrznych zagniatanych lub skręcanych, co sprawia, że jest ona estetyczna oraz kolorystycznie dopasowana do ramy okiennej (możliwość lakierowania na dowolny kolor z palety RAL). Zastosowanie moskitiery ramkowej nie ogranicza w żadnym stopniu funkcjonalności okna. Prosty i szybki montaż systemu na ramie okna zapewniają specjalne uchwyty montażowe. Zaczepy moskitiery współpracują ze wszystkimi systemami okien oferowanymi przez firmę Aluprof. SYSTEM MOSKITIERY RAMKOWEJ STAŁEJ / MRSZ aluminiowym wewnętrznym skręcanym lub zagniatanym. Zaczep górny umożliwiający łatwe osadzenie moskitiery w górnej części ramy, która dodatkowo wyposażona jest w uszczelkę szczotkową, zapewniającą pełne doszczelnienie. Uchwyt montażowy ułatwiający proste i szybkie osadzenie moskitiery na ramie okna. Zaczep dolny umożliwia łatwe osadzenie moskitiery w dolnej części ramy. biały złoty dąb orzech ciemnobrązowy szary antracyt\n6 MRO / SYSTEM MOSKITIERY RAMKOWEJ OTWIERANEJ System moskitiery ramkowej otwieranej stanowi doskonałe zabezpieczenie drzwi balkonowych przed insektami. Profil ramy moskitiery posiada zaokrąglony, nowoczesny kształt, który doskonale komponuje się z obecnie stosowanymi ramami okiennymi. Rama moskitiery łączona jest za pomocą narożników wewnętrznych aluminiowych, co w znaczny sposób usztywnia całą konstrukcję. Istnieje również możliwość wyboru sposobu łączenia profili z narożnikami poprzez zaciskanie na prasce lub za pomocą wkrętów dociskowych. Dodatkowe wzmocnienie w postaci profilu łączącego umożliwia wykonanie ramy o większych gabarytach. Sama moskitiera montowana jest do ramy okiennej lub ościeży za pośrednictwem zawiasów, które posiadają opatentowany, bardzo prosty w obsłudze system napięcia wstępnego samodomykacza. Na całym obwodzie ramy umieszczona jest uszczelka szczotkowa, zapewniająca dodatkowe doszczelnienie. Ponadto istnieje możliwość montażu skrzydła moskitiery do niezależnej konstrukcji. W standardowym zestawie moskitiera wyposażona jest w uchwyt do otwierania oraz magnesy utrzymujące ją w pozycji zamkniętej. Alternatywnie można zastosować również wersję ze specjalnie wyprofilowanym profilem łączącym. Dzięki nowoczesnemu kształtowi pełni on funkcję uchwytu, dodatkowo umożliwiając zamykanie i otwieranie moskitiery zarówno od wewnętrznej jak i zewnętrznej części skrzydła. W dolnej części skrzydła znajduje się płyta wypełniająca, która podczas otwierania moskitiery, chroni siatkę przed uszkodzeniem. Zawias z samodomykaczem to prosta regulacja napięcia sprężyny za pomocą klucza imbusowego. Istnieje możliwość przykręcenia zawiasu w dwóch płaszczyznach. Zastosowane rozwiązanie chronione jest patentem. Dostępne dwa warianty otwierania: ergonomiczny i estetyczny uchwyt lub specjalnie wyprofilowany profil łączący umożliwiający zamykanie i otwieranie moskitiery zarówno od wewnętrznej jak i zewnętrznej części skrzydła. Łatwy sposób montażu ramki moskitiery przy użyciu narożnika wewnętrznego wraz z wkrętami dociskowymi. Dwie wysokości płyty wypełniającej w dolnej części skrzydła, która chroni siatkę przed uszkodzeniami podczas otwierania. biały złoty dąb orzech ciemnobrązowy szary antracyt\n7 System moskitiery ramkowej przesuwnej ma zastosowanie w dużych, przeszklonych wnękach balkonów, tarasów oraz ogrodów zimowych. Skrzydło moskitiery przesuwa się pomiędzy górną, a dolną szyną jezdną. W dolnej części zastosowana jest rolka jezdna z mechnizmem, umożliwiającym płynną regulację kąta pochylenia każdego ze skrzydeł. Szeroki wybór szyn jezdnych pozwala na montaż moskitiery w różnych wariantach, na wszystkich typach okien i drzwi. Gwarantuje także bezkolizyjną współpracę z roletami zewnętrznymi. Moskitiera ma możliwość montażu w układzie wielorzędowym. Dzięki zastosowaniu rozwiązania niskiej szyny jezdnej doskonale współpracuje ona z drzwiami przesuwnymi w których zastosowano tzw. niski próg. Kształt profilu moskitierowego eliminuje konieczność stosowania dodatkowych uchwytów. W systemie wykorzystano hamulec spowalniający ruch skrzydła w krańcowym położeniu oraz zderzak, zapobiegający uderzeniu ramy moskitiery w szynę jezdną. SYSTEM MOSKITIERY RAMKOWEJ PRZESUWNEJ / MRP Możliwość montażu moskitiery w układzie trzyrzędowym. Prowadzenie skrzydła jego celem jest pozycjonowanie oraz jednoczesne zabezpieczenie skrzydła przed wypadnięciem. Rama i skrzydło moskitiery montowane są za pomocą narożników wewnętrznych, które cechuje trwałość i estetyka wykonania. Dodatkowe wzmocnienie moskitiery ramkowej montowane jest za pomocą połączenia zatrzaskowego. Dzięki temu, w szybki i prosty sposób można zwiększyć powierzchnię jednego skrzydła. Każde skrzydło moskitiery doszczelnione jest uszczelkami szczotkowymi. Rozwiązanie z niską szyną jezdną umożliwia współpracę z drzwiami przesuwnymi z tzw. "niskim progiem". biały złoty dąb orzech ciemnobrązowy szary antracyt\n8 Moskitiery Aluprof Komary zostają za oknem! SYSTEMY ROLET I BRAM ALUPROF S.A. ul. Gosławicka 3, Opole, Polska tel , fax PL


Liga portugalska przez trzy sezony w Eleven Sports - piłka nożna, sport, Eleven Sports, jesień 2020, liga portugalska, NOS Liga | media2.pl\nŁukasz Szewczyk12.10.2020 (13:46)16 komentarzy\npiłka nożna sport Eleven Sports jesień 2020 liga portugalska NOS Liga\n• Telewizja ELEVEN SPORTS pozyskała wyłączne prawa do Liga NOS - najwyższej klasy rozgrywek piłkarskich w Portugalii.\n• Umowa dotyczy terytorium Polski i obejmuje sezony 2020/21, 2021/22 i 2022/23.\nW Liga NOS rywalizuje 18 drużyn, wśród których nie brakuje znanych i cenionych na arenie międzynarodowej klubów, takich jak FC Porto, SL Benfica, Boavista FC czy Sporting CP. Widzowie w Polsce z uwagą będą śledzili także mecze z udziałem Rio Ave FC, drużyny której bramkarzem jest Paweł Kieszek.\n- Liga portugalska to doskonałe rozszerzenie naszej piłkarskiej oferty - mówi Patryk Mirosławski, COO ELEVEN SPORTS w Polsce. - Wychodzimy naprzeciw oczekiwaniom polskich kibiców, którzy z pewnością będą chcieli obejrzeć między innymi ligowe mecze klubu SL Benfica, rywala Lecha Poznań w nadchodzącej edycji Ligi Europy. Już od następnego weekendu zapraszamy do ELEVEN SPORTS na relacje z rozgrywek, w których rywalizują tak uznane marki jak Porto, Sporting, Braga czy wspomniana Benfica - dodaje.\nELEVEN SPORTS rozpocznie relacje na żywo z rozgrywek Liga NOS od wielkich hitów, w których najbardziej utytułowane portugalskie kluby powalczą o ważne punkty. W sobotę, 17 października, o godzinie 21:30 niepokonany w tym sezonie Sporting CP podejmie broniące mistrzostwa kraju FC Porto. Na Estadio Jose Alvalade kibice zobaczą w akcji takie gwiazdy jak Pepe, Jesús Corona, Moussa Marega, Otavio, Jovanne Cabral czy Luciano Vietto. Dzień później kibicom zaprezentuje się SL Benfica, która o godzinie 21:00 zmierzy się na wyjeździe z Rio Ave FC. Dla zespołu z Lizbony będzie to ostatni sprawdzian przed rywalizacją w Lidze Europy UEFA z Lechem Poznań. Bramkarz gospodarzy, Paweł Kieszek, będzie musiał szczególnie uważać na fantastyczny duet Benfiki, Pizzi - Haris Seferović, który w poprzednim sezonie miał udział w postaci gola lub asysty przy aż 63 trafieniach Benfiki.\n"Liga portugalska należy do najbardziej widowiskowych rozgrywek piłkarskich w Europie."\nTaa. Gdy kupili to chcą wcisnąć ludziom kit, że to hit nad hity. Dlaczego nie zrobili tego 10 lat temu?\nplplpl 12 października .10.2020 (13:52:15)\nBo już wiedzą że nie mają prawa na ligę hiszpańska od następnego sezonu zapychaja ramowke +++na 5 lat\nPrawa 12 października .10.2020 (14:12:45)\nliga portugalska - kiedyś była w Polsacie - Polsat jest właścicielem Eleven teraz\nponoć stracili prawa do ligi hiszpańskiej od następnego sezonu\nFirmani 12 października .10.2020 (14:14:16)\nKto niby pozyskał la ligę?\nmateusz14422 12 października .10.2020 (14:14:36)\nOficjalna informację będą podane za kika dni co do ligi hiszpańskiej w każdy bać razie w Hiszpanii już wiedzą kto wygrał przetarg na kolejne 5 lat + i ES\nPrawa 12 października .10.2020 (14:17:55)\nStracili LaLige to muszą czymś zapchać dziurę\nhubik 12 października .10.2020 (17:04:16)\nI super, ale prosimy jeszcze ligę francuską i ligę rosyjską.\nCo do portugalskiej, to znając życie będą dwa góra trzy mecze. FC Porto, Sporting, Benfica i Braga - to mocne europejskie zespoły.\nNawet jeśli Eleven straci La Ligę to trudno. Oby pozyskał niemiecką i włoską.\nbredny 12 12 października .10.2020 (17:14:54)\noby tylko wszystko nie trafiło w ręce Canal +\nbo nie będzie co oglądać w Eleven\nJokerman 12 października .10.2020 (17:32:34)\nZobaczycie że Eleven stanie się to samo co z wizja tv, ten kanał będzie istniał do czasu aż potraci licencje do lig włoskiej i niemieckiej, nie utrzyma się z lig portugalskiej, greckiej czy skandynawskich jeszcze ze dwa lata i pa pa Eleven.\nSnickers403 12 października .10.2020 (18:27:17)\nCzyżby zaczynali szukać alternatyw po stracie innych lig\nBariomalotelli 12 października .10.2020 (18:48:02)


Wojna w Ukrainie. Świat wstrząśnięty masakrą w Buczy. Rosja rzuca oskarżeniami | Pro-Salutem\nTrwa 39. dzień rosyjskiej inwazji na Ukrainę. Świat jest wstrząśnięty doniesieniami z Buczy. Dotychczas w celach śledczych z wyzwolonej części obwodu kijowskiego wywieziono 410 ciał cywilów. Rosja poprosiła o spotkanie Rady Bezpieczeństwa ONZ w poniedziałek. Zamiast przyznać się do zbrodni, twierdzi, że została ona zainscenizowana.\nWieczorem Wołodymyr Zełenski zabrał głos. – Ciała na ulicach, zaminowane terytorium, zaminowane są nawet ciała zabitych. Na naszej ziemi było skoncentrowane zło: zabójcy, kaci, gwałciciele, szabrownicy, którzy nazywają siebie armią – powiedział ukraiński prezydent. Zapraszamy do śledzenia relacji Wirtualnej Polski.Rosja poprosiła o spotkanie Rady Bezpieczeństwa ONZ w poniedziałek wzwiązku z „rażącą prowokacją ukraińskich radykałów” w podkijowskim mieście Bucza.\n• Pojawia się coraz więcej doniesień o brutalności Rosjan. Żołnierze Putina rozstrzelali w podkijowskim Irpieniu kobiety i dziewczęta, a potem przejechali czołgami po ich ciałach. W Buczy widać olbrzymie zniszczenia i liczne ciała ofiar, leżące na ulicach bez broni i w cywilnych ubraniach. „Nowa Srebrenica – to były systematyczne egzekucje” – komentują przerażeni Ukraińcy. „Zbrodnie, których Rosjanie dopuścili się w Buczy i w innych miastach wokół Kijowa, trzeba nazwać ludobójstwem i jak ludobójstwo rozliczyć” – oświadczył Mateusz Morawiecki. Premier domaga się pilnego zwołania Rady Europejskiej.\n• Prezydent Ukrainy zwrócił się do byłej kanclerz Niemiec oraz do byłego prezydenta Francji z zaproszeniem do odwiedzenia Ukrainy, aby „zobaczyli, do czego prowadzi polityka ustępstw wobec Rosji”. – Wasza kultura i ludzkie oblicze zginęły wraz z zabitymi Ukraińcami i Ukrainkami – zwrócił się do Rosji prezydent Ukrainy Wołodymyr Zełenski w opublikowanym w niedzielę wieczorem nagraniu.\n• Wojsko ukraińskie odzyskało kontrolę nad obszarem miasta Prypeć na północy Ukrainy oraz odcinkiem granicy państwowej z Białorusią – przekazało dowództwa lądowych sił zbrojnych Ukrainy. Miasto Prypeć leży w bezpośrednim sąsiedztwie Czarnobylskiej Elektrowni Atomowej, która została przejęta przez Rosjan na początku inwazji na Ukrainę.


DLACZEGO LO MONTESSORI – SZKOŁA DWUJĘZYCZNA MONTESSORI\nPrzyznano nam kilkukrotnie tarczę edukacyjnej jakości\nFundacja „Perspektywy” po raz dwudziesty drugi opublikowały ranking najlepszych szkół ponadpodstawowych w Polsce. Wśród tysiąca wyróżnionych liceów ogólnokształcących jest nasze Liceum. Została nam przyznana tarcza edukacyjnej jakości\nWybierając szkołę, często zadajecie sobie pytanie: jaki tam jest poziom? Ale co to znaczy? Na te pytania odpowiadamy telefonicznie 513141430\nZdawalność egzaminu maturalnego w naszym Liceum jest 100%\nPrzez lata w naszych murach wykształciliśmy wybitnych ludzi medycyny, prawa, nauki, sztuki i wielu innych dziedzin, którzy z dumą podkreślają swój związek ze szkołą. Nasi Absolwenci spotykają się z uczniami Liceum w ramach spotkań z cyklu „A jednak warto…”.\nUczniowie naszego Liceum są aktywni, angażują się w różne przedsięwzięcia edukacyjne, charytatywne, kulturalne i społeczne oraz organizują wspaniałe imprezy szkolne.\nNasi uczniowie aktywnie angażują się między innymi w działalność: Szkolnego Koła Wolontariatu, Szkolnego Klubu Sportowego, Szkolnego Koła Szachowego oraz kół przedmiotowych.\nogólna z językiem angielskim- humanistyczna, biologiczno-chemiczna, ekonomiczna,\nogólna z językiem niemieckim,\nogólna z językiem hiszpańskim,\ndwujęzyczna z językiem niemieckim/angielskim, geograficzno- matematyczna,\ndwujęzyczna z językiem hiszpańskim,\ndwujęzyczna z językiem angielskim – prawna , biologiczno-chemiczna, ekonomiczna,\nedukacja policyjno-prawna lub policyjno-kryminalistyczna z językiem angielskim.\nNie mamy możliwości spotkać się osobiście, ale jeśli chcesz uzyskać więcej informacji o Liceum Ogólnokształcącym z Oddziałami Dwujęzycznymi im. Marii Montessori w Radomiu napisz do nas lub skontaktuj się telefonicznie.\nNABÓR OD 15 CZERWCA\nNastępnyNominacje do Stypendium Prezesa Rady MinistrówNastępny


Korepetycje z malarstwa i rysunku w Poznaniu z dojazdem do ucznia - 30 zł za 60 minut\nStrona głównaMikołaj OlszewskiOgłoszenie korepetytora - malarstwo i rysunek\nMalarstwo i rysunek30 - 50 zł / 60 min\nNauka rysunku odręcznego, technicznego i malarstwa od podstaw. Studium portretu, rysunek postaci, architektury.Oferuję kompleksowe przygotowanie na egzaminy wstępne, pomoc przy tworzeniu teczki, prowadzenie zajęć i warsztatów artystycznych dla dzieci, młodzieży i dorosłych. Pomogę każdemu rozwinąć swoje umiejętności artystyczne.\n• Przygotowanie indywidualne kandydatów do egzaminów wstępnych na wyższe uczelnie: ASP, UAP, WAPP, na kierunki: architektura i urbanistyka, architektura krajobrazu, architektura wnętrz, grafika, projektowanie ubioru oraz inne kierunki projektowe.\n• Dla artystycznych dusz, prowadzę zajęcia i warsztaty hobbystyczne, rozwijające umiejętności rysunkowe i malarskie, pozwalające biegle posługiwać się wieloma technikami malarskimi i rysunkowymi.\n• Nauka rysunku martwej natury, szkicu odręcznego, zasad kompozycji, podstaw perspektywy, proporcji ludzkiego ciała i jego budowy, rysunek walorowy (światłocień, faktura, materiał, przestrzeń), budowa makiet i modeli przestrzennych, nauka podstaw malarstwa, elementy geometrii wykreślnej, szkice z użyciem różnych technik malarskich i rysunkowych.\n• Zapraszam również osoby, które chciały by rozwinąć swoją pasję i umiejętności w artystycznej atmosferze.\nPosiadam mimo młodego wieku, 5. letnie doświadczenie w rysunku i malarstwie oraz 3. letnie doświadczenie w nauce rysunku i malarstwa. Prowadziłem zajęcia z młodzieżą, dziećmi i dorosłymi.Osiągnąłem niemal maksymalny wynik na egzaminach wstępnych na kierunek architektura na Uniwersytecie Artystycznym w Poznaniu.\nOd dwóch lat realizuję zlecenia i maluję obrazy dopasowane do wnętrz moich klientów. Rysunek i malarstwo oraz tworzenie są dla mnie pasją i codziennością.


Czym się kierować przy wyborze paneli fotowoltaicznych do domu? | elektro.info\nsenetic.pl | 2021-12-22\nWydajność i jej spadek\nNie można powiedzieć, że moc paneli nie ma znaczenia – tyle że moc szczytowa nie mówi nic o tym, jaki będzie uzysk energii, a już tym bardziej o tym, jak zmieni się on w czasie. Kryterium absolutnie kluczowym jest w tym przypadku wydajność. Panele fotowoltaiczne, które możesz kupić na https://www.senetic.pl/photovoltaics/ osiągają prawie 22% wydajności. Tę wartość trzeba jednak w prawidłowy sposób zinterpretować.\nPo pierwsze: średnia wartość dla całego segmentu jest niższa, zwykle, według różnych szacunków, wynosi 18-21%. To oznacza, że wydajność 22% to prawie 5% zysku. Sporo. Z drugiej jednak strony, można na rynku znaleźć panele o wyższej wydajności. Ich zakup może jednak nie być opłacalny. Rzecz w tym, że wyższa wydajność wymaga zwykle innej technologii produkcji – często zdecydowanie droższej. W efekcie panele, które osiągają wydajność rzędu 25%, są droższe nawet o 50% od tych, które mają wydajność rzędu 21-22%. W dodatku wydajność zmienia się w czasie. Bardzo często, im wyższa była początkowo, tym szybciej może spaść, dlatego trzeba zwrócić uwagę na to, jak panele będą działały po 15, 20 czy 30 latach od uruchomienia.\nO gwarancji na panele fotowoltaiczne mówi się w kilku kontekstach. Po pierwsze, jest coś takiego jak gwarancja uzysku i dotyczy ona wspomnianego przed chwilą spadku wydajności w czasie. Mówiąc w skrócie, producent deklaruje minimalną wartość uzysku, poniżej której panel w okresie gwarancji zostanie uznany za wadliwy. Po drugie, warto pamiętać też o standardowych gwarancjach, które w przypadku paneli fotowoltaicznych są ważne, ponieważ rozciągają się w czasie znacznie dłużej niż podstawowa rękojmia.\nZastanawiając się nad tym, gdzie kupić panele fotowoltaiczne, warto poszukać informacji o tym, jak dany dystrybutor pomaga w realizacji gwarancji. Większość paneli jest produkowana w Chinach, więc z oczywistych powodów korzystne będzie, jeśli gwarancję będzie można realizować na miejscu. Kluczowym argumentem przy wyborze najlepszych paneli może być jednak okres, na jaki jest udzielana gwarancja. Kilka lat temu średnia mieściła się w przedziale 10-15 lat, dziś to zdecydowanie częściej między 20 a 25 lat, natomiast warto rozejrzeć się za panelami, których producent udziela gwarancji na 30 lat. Będą one zwykle nieco droższe, ale te dodatkowe pięć lat pracy z dobrym uzyskiem energii może przesądzać o opłacalności całej inwestycji.\nTechnologie pozwalające maksymalizować uzysk przy słabym naświetleniu\nW naszej strefie klimatycznej głównym problemem związanym z wykorzystaniem paneli fotowoltaicznych jest ograniczony dostęp światła słonecznego przez sporą część roku. I ten problem można obejść na wiele sposobów. Począwszy od rezygnacji z montażu paneli na dachu na rzecz montażu na gruncie, jeśli udaje się wtedy uzyskać mniejszy stopień zacienienia, przez wybór zupełnie innej technologii wykonania paneli, po – i to rozwiązanie zwykle najkorzystniejsze – wybór paneli specjalnie przystosowanych do działania w warunkach słabego nasłonecznienia.\nDwie technologie, o których warto wspomnieć w tym kontekście to PERC i HALF CUT. PERC pasywna tylna ścianka ogniwa. Obecnie niektórzy producenci wdrażają rozwojową wersję tej technologii, czyli PERT. W obu przypadkach chodzi o to, że tylna ścianka jest pasywowana, co pozwala odbijać fotony o odpowiedniej długości fali (a przynajmniej część z nich) i kierować je na powrót na powierzchnię panelu.\nHalf Cut to z kolei technologia pozwalająca na wydajniejszą pracę przy zabrudzonym panelu. W skrócie – to przecięcie panelu na pół i zwiększenie ilości komórek. Tak skonstruowany panel jest mniej narażony na degradację spowodowaną światłem (PID) i ma niższą rezystancję.\nSzczegółowych kryteriów wyboru paneli fotowoltaicznych jest oczywiście więcej, jednak przy wyborze warto zaczynać od najważniejszych rzeczy, a dopiero później zajmować się szczegółami. O te ostatnie zresztą można zawsze zapytać dystrybutora, przy czym zawsze dobrze jest mieć już wstępnie wybrane (lub odrzucone) niektóre typy paneli, żeby wybór był łatwiejszy.\nfotowoltaika panele fotowoltaiczne senetic.pl


Powiat Kaliski: Mistrzostwa powiatu w szachach drużynowych - Nasz Rynek\nW czwartek 26.10.2017 roku w Koźminku odbyły się Mistrzostwa Powiatu Kaliskiego Ziemskiego w Drużynowych Szachach.\nZawody odbyły się podczas Igrzysk Młodzieży Szkolnej edycja 2017/2018. Zorganizowane zostały przez Kaliski Ziemski Szkolny Związek Sportowy w ramach zadania publicznego, które zostało zlecone przez Starostwo Powiatowe w Kaliszu, we współpracy ze Szkołą Podstawową w Koźminku oraz głównym sędzią zawodów – Dawidem Kupajem.\nOpiekunem zespołów SP Koźminek był Andrzej Olejnik. Zawody odbyły się systemem szwajcarskim kontrolowanym na dystansie 5 rund.\nReprezentacja każdej ze szkół składa się z czterech osób w tym obowiązkowo 1 dziewczyna. W kategorii szkół podstawowych wystartowało 5 reprezentacji ( Igrzyska Dzieci ). W kategorii szkół gimnazjalnych plus klasa 7 szkół podstawowych, wystartowało 5 reprezentacji (Igrzyska Młodzieży Szkolnej).\n1. SP Koźminek I\n2. SP Blizanów\n3. SP Koźminek II\n5. SP Iwanowice\nKategoria Oddziały Gimnazjalne + 7 klasa SP\n2. SP Koźminek II\n3. SP Rajsko\n4. SP Blizanów


Ziemię pod farmę fotowoltaiczną trzeba odrolnić - Jacek Kosiński\nBudowa farmy fotowoltaicznej na nieużytkach rolnych to bardzo dobry sposób na dodatkowe źródło dochodu dla gospodarstwa. Jednak jej budowa wiąże się z szeregiem formalności – chociażby z KONIECZNOŚCIĄ ODROLNIENIA ZIEMI.\nWojewódzki Sąd Administracyjny w Łodzi w niedawnym wyroku stwierdził, że inwestycja w postaci budowy farmy fotowoltaicznej wymaga odrolnienia CAŁEJ DZIAŁKI, A NIE JEDYNIE TEJ JEJ CZĘŚCI, KTÓRA BĘDZIE FAKTYCZNIE ZABUDOWANA.\nŁódzki WSA uznał, że przyjęcie odmiennej optyki mogłoby doprowadzić do obchodzenia przez inwestorów przepisów dotyczących ochrony gruntów rolnych i leśnych.\nRzeczywiście w sprawie farma fotowoltaiczna miała zostać wybudowana na terenach przeznaczonych pod UPRAWY ROLNE I POD BUDOWNICTWO MIESZKANIOWE I GOSPODARCZE DLA ROLNIKÓW.\nW każdym razie o ile właściwie nie ma wątpliwości, że w większości przypadków budowa farmy jest bardzo opłacalnym przedsięwzięciem, o tyle wiąże się ona z wieloma wymogami formalno-prawnymi.\nStarsze Czy podwyżka stóp procentowych spowoduje problemy?\nNowsze Świadectwo energetyczne to problem w obrocie mieszkaniami


Jak utrzymać swoje ego na swoim miejscu zgodnie z Biblią - Religijny\nPłeć I SeksualnośćReligijnyPorady Dotyczące ZwiązkówPomysły Na RandkęZwiązek MałżeńskiTyp OsobowościRozwódZerwaniaFizyczna IntymnośćRóżne\nHome/Religijny/Jak utrzymać swoje ego na swoim miejscu zgodnie z Biblią\nJak utrzymać swoje ego na swoim miejscu zgodnie z Biblią\nJednym z głównych problemów powodujących poważne dysfunkcje w życiu ludzi jest ego, które jest nie na swoim miejscu.\nKażdy z nas ma ego - to poczucie siebie, które mówi, że jestem wyjątkową i wartościową osobą, cudownie i strasznie stworzoną na obraz Boga, i mam coś wartościowego, aby wnieść swój wkład w ten świat. Ale kiedy to samoocena tego, kim Bóg nas stworzył, zamieni się w poczucie własnej wartości, kiedy stanie się egocentryczną postawą, która mówi: „To naprawdę wszystko dotyczy mnie”, wtedy nasze własne, niezrównoważone ego okradnie nas z wiele radości i pokoju, które Bóg zamierza dla nas mieć w życiu.\nInnymi słowy, jeśli jestem osobą całkowicie pochłoniętą sobą, będę miał żałośnie dysfunkcyjne życie!\nJak brak równowagi ego powoduje zaburzenia w naszym życiu\n1. Powoduje dysfunkcje w moich relacjach z innymi\nKiedy moje ego przekracza swoje właściwe granice, obciąża to wszystkie moje relacje. Nikt nie lubi mieć do czynienia z egocentrycznym, egoistycznym typem osoby, która stawia na ja. Pomyśl o wszystkich słowach, które są powszechnie używane do opisania ludzi o takim nastawieniu - dumnych, aroganckich, bezmyślnych, nierozważnych, niegrzecznych, nieczułych, nadętych. Wszystkie bardzo negatywne terminy.\nEgocentryzm prawdopodobnie niszczy więcej relacji niż jakikolwiek inny pojedynczy czynnik. Szczególnie w małżeństwie, kiedy oboje małżonkowie troszczą się o siebie tak samo, jak o siebie, partnerzy mogą stawić czoła niemal wszystkim razem. Ale kiedy brakuje tego czynnika i któryś z małżonków troszczy się o siebie kosztem drugiego, małżeństwo może stać się ćwiczeniem tortur.\n2. To powoduje dysfunkcję w mojej relacji ze sobą\nPomyśl o tym, jak to jest, kiedy koncentruję się na tym, co dzieje się w moim życiu; kiedy spędzam dużo czasu na rozmowie o tej osobie lub osobie, która MNIE skrzywdziła lub obraziła MNIE; i, och, popatrzcie, co ten a taki MNIE zrobił i jak bezmyślni są ze MNIE; a im więcej o tym myślę i im więcej o tym mówię, tym bardziej jestem zgorzkniały z powodu tego, jak MNIE potraktowali. Kiedy pozwolę sobie podążać tą ścieżką, moje emocje będą w ciągłym stanie zamętu, irytacji i urazy.\nTo nie jest przepis na zdrowie emocjonalne! Im bardziej pozwalam swoim emocjom spływać w dół w negatywność, tym bardziej mój spokój i radość po prostu wyparowują. Stałem się wiecznie nieszczęśliwą osobą.\n3. To powoduje dysfunkcję w mojej relacji z Bogiem\nEgocentryzm i towarzysząca temu duma zakłócają naszą relację z Bogiem. Jeśli chodzi o mnie, to nie może być o Nim. Ale jest tylko jeden Król wszechświata, tylko Ten, który słusznie powinien być w centrum całej uwagi; a ten Jeden nie jest mną! Bóg jest Bogiem i nie podzieli się z nikim swoją chwałą.\nLucyfer był najpiękniejszym z aniołów, ale jego ego wypadło z miejsca i próbował wznieść się na pozycję Boga. W ten sposób stał się diabłem. Jakuba 4: 6 mówi, że Bóg aktywnie przeciwstawia się dumnym, ale daje łaskę pokornym. Więc muszę uporządkować swoje ego, jeśli mam mieć z Nim prawdziwy związek.\nWiększość ludzi skupionych na ego nie zdaje sobie sprawy, że tak jest\nJedną z największych przeszkód, z jakimi borykają się ludzie z nie na miejscu ego, jest to, że zazwyczaj nie zdają sobie sprawy, że to ich problem. Naprawdę wierzą, że są normalni i wszyscy inni mają problem. Skąd więc mam wiedzieć, czy moje ego naprawdę przekroczyło swoje granice?\n5 znaków, które mogę mieć nie na miejscu\n1. Zwykle patrzę na rzeczy głównie z punktu widzenia ich wpływu na mnie.\nNiezależnie od tego, czy przyznają się do tego przed sobą, czy nie, egocentryczni ludzie tak naprawdę nie przejmują się tym, jak okoliczności wpływają na innych ludzi, o ile to dla nich działa. Komuś, kto ma poza granicami ego, niezwykle trudno jest stosować się do biblijnego pouczenia, aby „dbać nie tylko o własne interesy, ale także o dobro innych” (Filipian 2: 3-4).\n2. Często czuję się obrażony i zraniony przez innych ludzi.\nPonieważ ludzie egocentryczni postrzegają siebie jako centrum swojego wszechświata, interpretują to, co inni ludzie mówią i robią, głównie w świetle tego, jak to na nich wpływa. To często powoduje, że czują się urażeni niezamierzonymi przypadkami. Na przykład fakt, że znajomy, który mija ich bez słowa, może być rozproszony przez własne myśli, może nie przyjść do głowy osobie egocentrycznej. Odbierają to jako osoba celowo ignorująca ich.\n3. Często nie ufam ludziom i nie lubię ich.\nPonieważ egocentryczne osoby zazwyczaj oceniają innych na podstawie wpływu, jaki czyny te osoby wywierają na siebie, często będą zdenerwowane brakiem uwagi innych ludzi. Ludziom, którzy zaniedbują lub odmawiają zwrócenia na nie należytej uwagi, oczywiście nie można ufać i nie zasługują na to, by ich lubiono lub szanowano.\n4. Często jestem zaskoczony i przerażony negatywnymi reakcjami innych na to, co mówię lub robię.\nEgocentryczna postawa sprawia, że jesteśmy tak skupieni na sobie, że całkowicie tęsknimy za tym, jak to, co mówimy i robimy, lub tylko nasze postawy, wpływają na innych ludzi.\nWiele razy, gdy mąż lub żona wychodzą z małżeństwa, drugi małżonek jest zszokowany i zdruzgotany. Nie spodziewali się, że to nadchodzi. Ich egocentryzm nie pozwalał im zdawać sobie sprawy z bólu drugiej osoby.\n5. Większość moich myśli i rozmów ma związek z tym, co dzieje się w moim życiu.\nOsoby egocentryczne są oczywiście pochłonięte sobą. Ponieważ znajdują się w centrum swojego wszechświata, a inni ludzie są tam zasadniczo po to, by zaspokajać ich potrzeby i pragnienia, naturalnie narzekają, gdy reszta świata nie wykonuje dla nich swojej właściwej pracy.\nJak utrzymać ego we właściwym miejscu\nCo mogę zrobić, aby moje ego było na właściwym miejscu? Wierzę, że apostołowie w Biblii wskazują drogę. We wstępach do swoich listów Nowego Testamentu Paweł, Piotr, Jan, Jakub i Juda mówili o sobie jako o niewolnikach (greckie słowo oznacza niewolnika) Chrystusa. Spójrz na przykład, jak James przedstawia się w swoim liście:\nJakuba 1: 1 Jakub, sługa Boży i Pana Jezusa Chrystusa, do dwunastu pokoleń, które są rozproszone: Pozdrowienia.\nZapytaj Jakuba, kim on jest, a odpowie jako sługa. To samo dotyczy Piotra, Pawła i pozostałych apostołów. Wszyscy ci ludzie, których życie i służba wywarły ogromny wpływ na Kościół i świat, najpierw postrzegali siebie jako sługi. Nie ma tam problemów z ego!\nOdtrutką na ego poza granicami jest pokora służenia. Sam Jezus prowadził.\nMateusza 20:28 tak jak Syn Człowieczy nie przyszedł, aby Mu służono, ale aby służyć i dać swoje życie na okup za wielu.\nJeśli ja, podobnie jak apostołowie i jak sam Jezus, nazywam siebie sługą i postrzegam siebie jako sługę, umieszczonego tam, gdzie jestem w życiu, aby bardziej służyć tym, którzy są wokół mnie, niż być obsługiwanym przez nich, będę na dobrej drodze do trzymanie mojego ego we właściwych granicach.\nTo jest coś, co Jezus chciał, aby Jego naśladowcy nie przegapili. W ten sposób przedstawił obrazowo, co to znaczy mieć ducha sługi.\nJana 13: 5 Potem nalał wody do miski i zaczął myć nogi uczniów i wycierać je ręcznikiem, którym był przepasany.\nJana 13: 12-15 Kiedy więc umył im nogi, wziął swoje szaty i ponownie usiadł, rzekł do nich: „Czy wiecie, co wam uczyniłem? 13 Nazywacie Mnie Nauczycielem i Panem i dobrze mówicie, bo taki jestem. 14 Jeżeli więc Ja, wasz Pan i Nauczyciel, umyłem wam nogi, to i wy powinniście sobie nawzajem umyć nogi. 15 Albowiem dałem wam przykład, abyście postępowali tak, jak Ja wam uczyniłem.\nJezus dał nam przykład do naśladowania. Nie chodzi o to, że musimy chwycić miskę i zdjąć komuś buty, aby umyć mu stopy, ale że jesteśmy gotowi zająć miejsce sługi, myśląc o innych io tym, jak możemy zaspokajać ich potrzeby, zanim pomyślimy o sobie.\nPraktyczne kroki, które mogę podjąć\nPodobnie jak Jakub i inni apostołowie muszę przedstawić się jako sługa. Nie oznacza to, że robię wielkie przedstawienie, by mówić innym ludziom, jakim cudownym sługą będę od teraz. To może być tak proste, jak przyjście do Boga w modlitwie i wyznanie Mu, że chcę upodobnić się do Jezusa w tej dziedzinie mojego życia. Samo wypowiedzenie słów „Jestem sługą” może być potężne w życiu człowieka.\nMuszę być posłuszny Filipian 2: 3 i „szanować innych bardziej niż” siebie. Oznacza to, że świadomie i zwykle preferuję innych. Na przykład może to oznaczać celowe okazywanie szacunku osobom, które moim zdaniem nie szanowały mnie tak, jak na to zasługuję.\nMuszę naśladować przykład Jezusa i faktycznie wykonywać pracę pokornej służby komuś, zamiast czekać, aż ludzie mi usługują. Z każdą osobą, z którą zawieram umowę, muszę zapytać: „Jak mogę służyć tej osobie w imieniu Jezusa?”\nKiedy duch sługi zostanie we mnie zakorzeniony, nie będę musiał martwić się, że moje ego wyjdzie poza granice.\nprzystawki do rozmowy dla zmiażdżenia\nwybacz komuś, kogo kochasz


Baleriny CLARKS - Freckle Ice 261456104 Forest Green - Baleriny - Półbuty - Damskie | eobuwie.pl\n3.6625 / 5\nWygodne i ponadczasowe - baleriny marki Clarks. Cholewka butów to: skóra naturalna - zamsz. W środku buty posiadają wyściółkę - materiał. Komfort noszenia podnosi wkładka: skóra. Materiał podeszwy to wysokogatunkowe tworzywo. Buty wzbogacono o technologię Unstructured. Nie zabrakło ozdób: materiał. Pomimo zmieniających się trendów baleriny pozostają w modzie.\nSneakersy CLARKS Glove Daisy 261309834 Rose Gold\nSztyblety CLARKS Netley Ella 261381305 Tan Leather\nTen komentarz dotyczy produktu w kolorze: Złoty Gold Metallic , bardzo wygodne i miękkie , pasują idealnie na szerszą stopę. Najwygodniejsze jakie mam\nTen komentarz dotyczy produktu w kolorze: Szary Balerinki najwygodniejsze z wygodnych. mam całą armię czarne, granatowe, cieliste, czerwone, turkusowe i żółte. nubukowe zazwyczaj węższe niż ze skory ale równiez b wygodne. od wiosny do jesieni\nTen komentarz dotyczy produktu w kolorze: Brązowy Uwielbiam te baleriny, noszę je ponad 3 lata, mam w trzech kolorach - najwygodniejsze buty w ciepłym sezonie, nawet latem wolę je od sandałów. Clarksy pasują idealnie na moją szeroką stopę, przy zamówieniach internetowych nie mam problemów z rozmiarem: baleriny kupuję pół numeru większe, buty jesienne i czółenka w moim standardowym rozmiarze.\nTen komentarz dotyczy produktu w kolorze: Czarny Bardzo fajne- wygodne,polecam.\nTen komentarz dotyczy produktu w kolorze: Czarny Bardzo wygodne. Kupiłam czarne, a potem jeszcze niebieskie. Mam nadzieję, że pojawią się kiedyś szare, bo bardzo bym chciała baleriny w tym kolorze.\nTen komentarz dotyczy produktu w kolorze: Czarny Perfekcyjny bucik , miekki wygodny polecam serdecznie\nTen komentarz dotyczy produktu w kolorze: Brązowy Nareszcie trafiłam na balerinki, które spełniają moje oczekiwania w 100% - są ładne, świetnej jakości, miękkie i wygodne i przede wszystkim nie za wąskie ani nie za płytkie - stopa się z nich nie wylewa. Cena wprawdzie nie jest najniższa, ale gwarantuje odpowiednią jakość. Zdecydowanie polecam.


Wydarzenie jest skierowane do szerokiej grupy pasjonatów architektury, a także osób profesjonalnie zaangażowanych w procesy rozwoju miast, planowania przestrzennego oraz badań dotyczących architektury współczesnej.\nOdmieniona przestrzeń przed gmachem Muzeum Etnograficznego w Krakowie\nOd kiedy ścięto starą topolę przed budynkiem Muzeum, a pojawił się młody platan, cały czas Muzeum myślało o tym, co można zrobić, by tę pustą przestrzeń zmienić na lepsze. Wtedy narodził się projekt Przed_się_wzięcie, który realizowany był w formie intensywnych warsztatów.\nTegoroczny program Symposium przewiduje zagadnienia odpowiadające czterem trendom związanym z green building. Przekrojowa tematyka, światowi eksperci i najnowsza wiedza na rynku budownictwa ekologicznego to zapowiedź wydarzenia.\nArchikosmos – projekcja filmu\nCzy kiedykolwiek zastanawialiśmy się, dlaczego katowicki Spodek jest spodkiem, czemu zawdzięcza kosmiczne kształty i dlaczego zbudowano go akurat tutaj, w przemysłowym centrum powojennej Polski?\nZachęta – ponad sto lat opowieści\nKto narobił niezłego zamieszania szablą, a kto rewolwerem? Co działo się ze zbiorami w czasie działań wojennych? Którędy dzieła sztuki dostają się na wystawę? Na te i wiele innych pytań będzie można poznać odpowiedzi już w najbliższy piątek.\nJakie wyzwania dla architektów krajobrazu wiążą się z rozwojem współczesnych miast, zmianami demograficznymi, społecznymi i degradacją środowiska? Jak projektować i jak argumentować, by skutecznie przekonywać do realizacji zielonych projektów?\nProjekt restauracji Zoni i bistro WuWu\n| 2018-08-09 | Komentarze (1)\nInnowacyjność i wyjątkowość projektów polega przede wszystkim na wykorzystanych materiałach oraz technologiach wypracowanych na potrzeby rewitalizowanych przestrzeni.\nLaboratorium Architektury 60+ w plebiscycie Marka-Śląskie\nLAB60+ to platforma wymiany wiedzy, realizacji ciekawych projektów, ich komercjalizacji oraz organizacji inspirujących wydarzeń w tematyce przestrzennej starzenia się społeczeństwa.\nMikrogranty Weź miasto w swoje ręce\nCelem programu jest umożliwienie zdobycia i rozwój umiejętności niezbędnych do skutecznego wpływu na swoje miasto, prowadzenia oddolnych inicjatyw z sąsiadami, a także zachęcenie do kreatywnej dyskusji i wymiany poglądów.\nSpacer architektoniczny – Plac Centralny i sektor D\nSektor D jest pierwszym poodwilżowym założeniem architektonicznym w Nowej Hucie. Usytuowany jest tuż przy placu Centralnym co dobrze pokazuje zmiany stylistyczne między okresem socrealistycznym, a poodwilżowym.\nDom Hansenów w Szuminie – zwiedzanie\nDom w Szuminie należał do małżeństwa architektów Zofii i Oskara Hansenów, którzy rozpoczęli jego budowę w 1968 roku. Jest uznawany za przestrzenny manifest Formy Otwartej – koncepcji, którą Oskar Hansen uczynił osią swojej twórczości architektonicznej, artystycznej i dydaktycznej.\nKonkurs Zmieniaj świat. Budimex 50 lat – zakwalifikowane projekty\nGłównym założeniem jubileuszowego konkursu jest zmienić przestrzeń i życie wokół siebie. Zbudować, wyremontować, zmodernizować. Ale nie samemu, lecz z instytucjami działającymi na rzecz dobra społecznego, nie dla zysku.\nDom – co to jest? Warsztaty rodzinne\nNa warsztatach uczestnicy zamienią się w konstruktorów, projektantów i budowniczych oraz stworzą jeden wspólny, ale bardzo duży dom.\nPiknik miejski z Instytutem Kultury Miejskiej – design, architektura i sztuka w mieście\n11 sierpnia przy nowej siedzibie Instytutu Kultury Miejskiej w Gdańsku będzie można m.in.: wziąć udział w warsztatach fotografii ulicznej, zbudować falowiec, nagrać dźwięki miasta, wyhaftować koszulkę czy zbudować karmnik.\nNowa Huta – architektoniczny portret miasta to cykl działań animacyjno-edukacyjnych w postaci spacerów, zwiedzania lub prelekcji portretujących architektoniczne dziedzictwo kulturowe Nowej Huty z drugiej połowy XX wieku.\nKontrast dla tradycyjnej tkanki architektonicznej Kazimierza Dolnego stanowią modernistyczne obiekty. Obecna różnorodność stylów architektonicznych stanowi główny temat wydarzenia.\nKonferencja Biblioteka XXI wieku – nowoczesna architektura, funkcjonalne wyposażenie, pomysłowe aranżacje\nStowarzyszenie Bibliotekarzy Polskich, we współpracy z Biblioteką Główną Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego zapraszają na konferencję poświęconą wykorzystaniu przestrzeni bibliotecznej.\nStrona 5 z 24«« Poprzednia34567Następna »»


Żywoty rzezimieszków – Wojna światów | Synesthesis\n1 lipca 2011 o 12:57 napisał:\nTo mu się trafiła młoda dziewka:)\n1 lipca 2011 o 15:09 napisał:\nDokładnie elfka. Wiele osób spotyka na swej drodze. :))\n1 lipca 2011 o 18:43 napisał:\nJa nigdy jej nie spotkałam, a szkoda, mógłby być również młody elf:))\n1 lipca 2011 o 20:01 napisał:\nTrudno je spotkać w rzeczywistości. Jedynie wyobraźnia na to pozwala.:)\n2 lipca 2011 o 19:52 napisał:\nMoja wyobrażnia chadza innymi drogami:))\n2 lipca 2011 o 20:00 napisał:\nNo ciekawa jestem, jaką literaturę preferujesz?\n2 lipca 2011 o 20:25 napisał:\nKocham Gombrowicza, czytuję dużo biografii, nie pogardzę też dobrym kryminałem:)\n2 lipca 2011 o 21:26 napisał:\nGombrowicz miał rację – życie społeczne składa się z paradoksów, a pod przykrywką konwenansów naszym zachowaniem kieruje instynkt.Kryminały mnie nudzą, wolę horrory. Z tym, że rzeczywistość może być jeszcze straszniejsza, a najciekawsze scenariusze pisze życie.\n1 lipca 2011 o 21:37 napisał:\nElfki wiedzą, kiedy zemdleć należy.:)\n1 lipca 2011 o 21:59 napisał:\nA ja myślę, że są dzielne, mimo iż są niezwykle wrażliwe. Może dlatego rzadko komu ufają, ale bycie lojalnym – to bardzo pożądana cecha w tym towarzystwie. :))\n1 lipca 2011 o 22:47 napisał:\nMyślałem, że wiara w lojalność to najprostsza droga do unicestwienia. W tym towarzystwie.:)\n1 lipca 2011 o 22:50 napisał:\nA to też, jak najbardziej. Wytłuką ich jak kaczki, jeśli Gniewko nic nie zrobi.\n2 lipca 2011 o 11:48 napisał:\nCiastuś ze Shreka?…\n2 lipca 2011 o 19:39 napisał:\nMyślisz, że będzie tak, jak z narzeczoną Ciastka?\n2 lipca 2011 o 18:21 napisał:\nElfka a do tego jeszcze bezbronne chuchro. Oj czy coś z tego będzie ?\n2 lipca 2011 o 19:41 napisał:\nNo do tej pory Gniewko gustował w charakernych paniach, ale kto wie, kto wie?:))\n3 lipca 2011 o 14:59 napisał:\nWitaj :)I znów rzezimieszkowie rozrabiają …:)Pozdrawiam niedzielnie\n3 lipca 2011 o 15:24 napisał:\nWłaściwie, to jest tylko jeden – Gniewko. Nie zawsze to, co wydaje się złe, jest takie w rzeczywistości. Aby właściwie ocenić sytuację potrzebny jest pewien dystans.


PAŁECZKI DO SUSHI - LEKARSKIM OKIEM\nHome Wiek poniemowlęcyPAŁECZKI DO SUSHI\nDzisiaj mamy dla Was propozycje zabaw z prostym, ale za to praktycznym rekwizytem jakim są pałeczki do sushi.\nkarty z pismem chińskimi\nautko (można dobrać inny rekwizyt)\nWszystko jest praktycznie GOTOWE!\n1. Dziecka zadaniem jest odtworzyć widoczny na karcie znak.\nDorosły układa szereg ze spinaczy na pierwszej pałeczce do sushi.\nDziecko odtwarza szereg na drugiej pałeczce.\nWażne aby zachować kolejność układania, czyli od lewej do prawej i z góry na dół. Trudniejszym etapem jest zachowanie przez dziecko odpowiednich odległości między spinaczami.\nOpiekun podaje cyfrę a dziecko przyczepia do pałeczki taką ilość spinaczy.\nDo tej zabawy możecie też wykorzystać nasze sensoryczne cyfry.\nDo czterech pałeczek do sushi opiekun przyczepia, pojedynczo do każdej, po jednym spinaczu z czterech podstawowych kolorów (czerwony, żółty, niebieski, zielony).\nDziecka zadaniem jest wyciągać z pojemnika, w którym wymieszane są spinacze, spinacz w konkretnym kolorze i przyczepić go do odpowiedniej pałeczki do sushi.\nPałeczka do sushi może posłużyć nam jako lustro!\nJedna osoba układa wzór po jednej stronie.\nDruga odtwarza jego odbicie lustrzane po drugiej stronie.\nMoże być do pełny wzór albo jego połowa.\nTeraz czas na pomysły Witka:\n1.Do każdej z rąk bierzemy po jednej pałeczce do sushi.\n2. Następnie druga osobie umieszcza na nich przedmiot (u nas jest to autko).\n3. Podnosimy obie pałeczki do sushi razem z umieszczonym na nich przedmiotem.\nten komu uda podnieść wyżej przedmiot\nlub ten kto dłużej utrzyma przedmiot w górze.\nJedna osoba układa wzór z pałeczek.\nNastępnie burzy go.\nDruga osoba ma za zadanie z pamięci odtworzyć ułożony wcześniej wzór.\nZabawy urozmaicać można dzięki zamianie ról. Raz dziecko staje się opiekunem a opiekun dzieckiem. Myślę też, że Wasze dzieci wymyślą jeszcze więcej kreatywnych zabaw, do których można użyć pałeczek do sushi.\nCategories: Wiek poniemowlęcy, Wiek przedszkolnyTags: #instazabawa, co robić z dzieckiem w domu>, ćwiczenia paluszkowe, edukacja domowa, ekologiczne zabawki, inspiracje, jak nauczyc liczenia dziecka, jak nauczyc liczenia przedszkolaka, kiedy zaczac uczyc dziecka matematyki, kreatywne zabawy, liczenie dla najmłodszych, matematyka dla najmłodszych, matematyka dla przedszkolaka, moje dziecko nie chce sie nauczyc liczyc, motoryka mała, nauka przez zabawe, proste aktywnosci z przedszkolakiem, proste zabawy, przedszkolak w domu, rozwój dziecka, rozwój narządu wzroku, terapia ręki, wspierania dziecka, wspieranie rozwoju dziecka, zabawki diy, zabawki handmade, zabawy w przedszkolu, zrób to sam\nPrevious Previous post: CZY MATKA KARMIĄCA PIERSIĄ MOŻE PIĆ KAWĘ I JEŚĆ CZEKOLADĘ?\nNext Next post: JAKI WYBRAĆ KUBEK?


O tym jakie sa kobiety z Azji poludniowo-wschodniej\n1 Rysiek 2015-07-05\nCze, czyli co nie trzeba sie starac zeby zaliczyć i wystarczy być białym czy trzeba coś robić ? :)\n2 Jacek_vel_Blacha 2015-07-05\nPodoba mi się obiektywizm z jakim to opisałaś z jednej strony a z drugiej szacunek do tych ludzi. Słychać ,że Land of Smile Ci się udzielił i nie wchodzisz w etykietowanie jakie słyszę np: prostaczki co nie gola nóg albo to sa te co kraża po burdelach świata bo nawet dobrze ruchać się nie umieja . Sa tacy co tak gadaja a potem spuszczaja się na pornolach z azjatkami. Już wogóle sraczki dostaję od gadania osób co mówia " Jaki ja biznes rozwinię wśród tych wieśniaków? Nie lepiej zwiedzić USA?" opowiedz coś o biznesach w Tajlandii by trochę narobić wstydu tym co wypruwaja z siebie takie debilizmy .\nLepiej powiedz coś (ironizuje teraz) o podatkach w Tajlandii bo to jest tutaj klucz do wszechświata szczęśliwości w części tego środowiska.\nTak jakby kultura nie miała nic wspólnego z poborem podatków czy danin społecznych , ich wysokości i kultura urzędnika. Sam pewnie wiesz ,że ma bardzo wiele wspólnego.\nNie byłem nigdy w Azji ale od kilku lat mocno interesuje się tematem i jako wewnętrzny Azjata życzę Ci szczęścia z Twoja wybranka.\nTak nawiasem dziwisz się ,że taka Azjatka chce wracać do swojego kraju? Prócz iPhone-ów i całego blichtru zachodniego świata zapewne posmakowała też cynizmu i chamstwa też świata.\nPozdrawiam Serdecznie i czekam na kolejne odcinki z serii ;-))\n3 SwiadomyEmigrant 2015-07-05\nWystarczy ,ze sobie idziesz. Mozesz tez lezec :)\n4 SwiadomyEmigrant 2015-07-06\nDzieki Jacku za komentarz. Jak to powiedzialem znajomemu, ktory uwielbia Cie z audycji Slawka Muturiego- teraz jestem juz w pelni spelnionym kontestatorem :)\nCo do BIZNESU:\nIm pomysl mniej wymyslny tym lepszy na Azje. Po przeczytaniu biografii Janka Fijora, bo sam w czasach PRL nie zylem, chcialoby sie rzecz, ze przynajmniej kilka krajow, ktore mam dotychczas na liscie odwiedzonych (Gwatemala, Meksyk, Tajlandia, Filipiny, mniej Laos i Kambodza) to wlasnie Polska 30 lat temu, jesli chodzo o mozliwosci dorobienia sie. Lokalni nie maja pojecia o efektywnosci pracy. Pracuja calymi dniami, ale przez wiekszosc czasu po prostu odpoczywaja. Otworzysz knajpe- zazwyczaj bedziesz nia lepiej zarzadzal niz lokalny. Bedziesz mial PUB- wieksza szansa, ze trafisz w gusta Europejczyka poprzez atmosfere i poziom obslugi. Mozesz tez prowadzic hotel, taksowke, tuk-tuka, sprzedawac soczki, ktore wyciskasz wyorzystujac stolik, krzesla i sprzet, ktore codziennie stoja u Ciebie w kuchni. Znam tez Fina, ktory w chwili obecnej ceni sie 100zl/h pracy, ktora polega na tym, ze chodzi po restauracjach i uczy ludzi zachowan obowiazujacych w europejskich knajpach, a wiec o tym jak obslugiwac bialasow i pracowac bardziej wydajnie.\ntutaj nie chcialbym wdawac sie w szczegoly, bo po prostu ich nie znam, poza powiedzeniem "placisz tyle podatku ile chcesz". najzwyczajniej w swiecie nie spotkalem sie z kasa fiskalna. Nawet rachunki hotelowe odbywaja sie na swistku papieru, recznie wypisanym.\nJako, ze mowilem ze Azjatki ciagle jedza, chcialbym wspomniec jak wyglada relacja z "powrotu do domu"mojej dziewczyny:\n"Dzisiaj spotkalam sie z kolezankami ze szkoly podstawowej, jedlismy pyszne rzeczy. Pozniej poszam do domu sie przebrac, a tam czekal na mnie obiad. Ale bylo tak cieplo, ze musialam isc zjesc lody czekoladowe, akurat w drodze na spotkanie ze znajomymi ze szkoly sredniej. Ci zaprosili mnie do restauracji. Jadac na kolejne spotkanie nie moglam sie oprzec zeby wypic Chocolate Iced Coffee. I nie pytaj, gdzie to spotkanie bylo, bo jak wroce to bede juz 55kg... a w domu dalej czeka na mnie mama z kolacja"\nI tak dzien w dzien :)\nDzieki za dobre slowo. Jesli masz wiecej pytan, a ja bede mial mozliwosc pomoc zglebic wiedze, na pewno pomoge\n5 Jacek_vel_Blacha 2015-07-06\nCzy ja Cię dobrze zrozumiałem ? Twój znajomy mnie uwielbia z audycji Sławka ? Ja akurat do audycji Sławka nie dzwoniłem już od dawna ... zdecydowanie Ci się coś pomyliło . Tutaj ludzie raczej mnie nie cierpia z nielicznymi wyjatkami - uwierz mi wiem co piszę .\nJanek raczej by nie był zachwycony Twoim życiowym wyborem chodzi mi o kierunek Tajlandia , zobacz sobie na jego komentarz pod Wydaniem Głównym z gościem z Brazylii. Jeśli masz ochotę na wymianę jakiś spostrzeżeń ze mna proszę nie cytuj tego człowieka i nie przytaczaj mi jego historii - będę bardzo wdzięczny za to.\nGdy pisałem o podatkach ironizowałem , nie wiem może to przeoczyłeś. Filipiny czy Tajlandia dla większości osób sa pociagajace z zupełnie innych powodów niż te biznesowe. To o czym mówisz w swoim nagraniu i jak to mówisz jest najlepszym tego dowodem.Fakt , że ludzie maja skrzywione pojęcie o tym w jakiej części świata stosunkowo szybko można się wzbogacić to już zupełnie inna bajka.\nChętnie swoimi przemyśleniami podzielę się z Toba ale w mailu , jeżeli raczyłbyś takiego udostepnić tz podać adres czułbym się zaszczycony.\nZ tymi przemyśleniami i obserwacjami oraz tonem w jakim to mówisz to żeś uderzył , sadzac po wysokiej pozycji pośród innych audycji na stronie KS , nie tylko w moje serducho. To dobrze bo wydawało mi się ,że nie ma tu zbyt wielu fanów czegoś takiego.\n6 SwiadomyEmigrant 2015-07-07\nNigdy biznesu nie prowadzilem w tych krajach, wiec nie chcialbym generalizowac. Jedno co wiem bazujac na doswiadczeniach osob, ktore spotkalem- sposobem na zycie jest tam wlasna przedsiebiorczosc. Byc moze w naszej wymianie hipotezy "latwo/ nielatwo"sie wzbogacic, brakuje kluczowego pojecia, czy chodzi o przezycie czy wielkie pieniadze.\nCo do kontaktu do mnie- zapraszam na Facebook: Aldczak Pinkmann Palczewski albo skype: AdrianOpenConexus.\n7 Jaroslaw 2015-09-04\nAzjatyckie kobity maja krzywe nogi i skosne oczy. Jak taka chwyci faceta takimi nogami to juz nie posci. W oczy prosto tez trudno spojrzec. Ale whatever makes you happy\nCo do jedenia. To jak sis wpiepsza ryz to czlowiek jest permanentnie glodny.\n8 Michał z Canterbury 2015-09-06\nJaroslaw - a powiedz nam jeszcze prosze co trzeba jesc aby piepszyc takie glupoty jak ty ???\nAdrian Palczewski - Dążący do niezależności od czasu, miejsca i pieniędzy nowoczesny kosmopolak, uzależniony od ciągłych zmian i życiowych wrażeń hedonista. Czasami student zatrudniający sam siebie, czasami pracownik fizyczny w korporacji. Ale co niezmienne- globtrotter (nie turysta). Tak, tak... mam słabość do obcych zakątków tego świata.\nProwadzi audycję Świadomy Emigrant .\nKobiety azjatyckie (9) - 6 lat temu\n#SwiadomyEmigrant Australia- Poziom College'y w Australii (9) - 6 lat temu\nAustralia stoi przepisami (5) - 6 lat temu\n#SwiadomyEmigrant. Pierwsze dni w Sydney (14) - 6 lat temu\nPierwsze wrazenia z Kuala Lumpur (Malezja) (3) - 6 lat temu\n#SwiadomyEmigrant z Laosu- Luang Prabang (2) - 6 lat temu\nŻycie turysty w Tajlandii - 6 lat temu\nMoje argumenty za wyjazdem do Australii (4) - 6 lat temu\nMożliwości noclegu w Sydney (8) - 6 lat temu\nZ mamą w świat-z plecakiem przez Meksyk, Gwatemale i Belize - 7 lat temu\nO emigracji Kuby do Wielkiej Brytanii (12) - 7 lat temu\nPowitanie dla Radia Kontestacja (9) - 7 lat temu


Ukryta reklama w mediach i Public Relation\nSpecjaliści pracujący w mediach, PR i marketingu uważają, że nieetyczne praktyki w mediach mają charakter trwały i są ostrożni w prognozowaniu zmian na lepsze.\nWynika z badań zrealizowanych przez instytut badawczy MillwardBrown SMG/KRC w ramach kampanii Czyste Informacje.\nCelem badania było poznanie opinii liderów komunikacji na temat problemu korupcji w mediach i Public Relations. Badanie zostało przeprowadzone po raz drugi - pierwszą edycję zrealizowano jesienią 2004 roku. Obie edycje przeprowadzono na analogicznej próbie i za pomocą tej samej metodologii, dzięki czemu możliwe jest porównanie obu fal badania.\nDrugą edycję zrealizowano w okresie 20 stycznia – 11 kwietnia 2006 roku na próbie 290 respondentów, obejmującej dziennikarzy, specjalistów marketingu i specjalistów Public Relations (każda z tych grup stanowiła 1/3 wszystkich badanych). Obszary objęte badaniem to: wiarygodność mediów w Polsce i Unii Europejskiej, wpływ różnych grup na media, przypadki kryptoreklamy za opłatą, opinie o mediach ogólnopolskich i regionalnych, poziom etyczny mediów oraz częstość występowania złych praktyk.\nJak pokazują wyniki, nastąpiła nieznaczna poprawa w ocenie wiarygodności mediów w Polsce w porównaniu z mediami w Unii Europejskiej - 67% respondentów uważa, że ta wiarygodność jest podobna (w 2004 uważało tak 65% badanych).\nDość znaczące zmiany nastąpiły w postrzeganiu grup, mających wpływ na media. Za grupę posiadającą największy wpływ uważani są wydawcy (skok z 8% na 18%), na drugim miejscu znajdują się politycy (zdaniem 15% badanych w 2004 roku, 17% w 2006 roku), a na kolejnym grupy polityczne i biznesowe (wzrost z 12% w 2004 roku do 21% w 2006 roku). Bardzo mały wpływ na media, zdaniem respondentów, mają natomiast... czytelnicy.\nPrzy pytaniu, „czy media publikują materiał o firmie lub produkcie w zamian za płatną reklamę” dała się zauważyć poprawa w ocenie mediów ogólnopolskich - 42% badanych uważa, że dzieje się tak „zawsze lub często” (w 2004 roku opinię tę podzielało aż 52%).\nLiderzy komunikacji uważają, że wzmogły się naciski na media: w stosunku do mediów ogólnopolskich uważa tak 39% (wzrost z 32% w 2004 roku), do mediów regionalnych 48% (39% w 2004 roku).\nZdaniem badanych naciskom tym ulegają w coraz większym stopniu zarówno media ogólnopolskie (wzrost z 19% do 33%), jak i media regionalne (skok z 30% do 41%).\nPrzypadki kryptoreklamy występują „stale, często lub czasami” w prasie kolorowej (82% badanych) oraz mediach regionalnych (74% badanych).\nOceniając poziom etyczny mediów ogólnopolskich 30% respondentów zgodziło się z opinią, że „praktyka polegająca na płaceniu za publikacje w mediach jest powszechnie akceptowana” (w 2004 takie zdanie podzielało 21% badanych). W przypadku mediów regionalnych ocena w tym zakresie pozostała na podobnym poziomie (37% w roku 2004, 38% w 2006).\nSpecjaliści nie są optymistyczni w prognozowaniu zmian na lepsze – uważają, że korupcja w mediach i PR będzie się utrzymywać na podobnym poziomie.\nDołącz do dyskusji: Ukryta reklama w mediach i Public Relation


Jest coraz wyższe zapotrzebowanie na usługi tłumaczy. Rozwój i tworząca globalizacja sprawiają, że jakiś język to zdecydowanie zbyt chwila. Co natomiast skoro nie chcemy się uczyć, istniej nie mamy ku temu predyspozycji? To z pomocą może nam przyjść osoba, bądź kobiety znające się na ostatnim. Jak wybrać biuro tłumaczeń, bądź jedynego tłumacza?\nPopytaj znajomych Na jednym początku musimy ciż się określić. Zdecydować czy chce nam na bliskiej pracy, czyli na skutku. W projekcie do czego pragniemy konkretnego tłumaczenia. Warto te podpytać u znajomych. Że gość z własnych drogich czerpał z takich pomocy również prawdopodobnie z prawym sumieniem polecić. To zachowa czasu. Jeśli ale nie posiadamy takich znajomości stanie nam samodzielne poszukiwanie. Wystarczy użyć internetu, wpisać interesowaną nas frazę i zawężać wyniki coraz dużo, aż wydzielimy kilka biur, które powodują na nas samych największe wrażenie.\nSprawdź opinie Następnie musimy sprawdzić opinie jakie dawane były firmie, jakiej chcemy powierzyć tłumaczenie. Wiadomo nie każdą opinię powinniśmy traktować wiążąco, ale przyjrzeć się warto. Uwagę powinniśmy zwrócić przede każdym na specjalizację tłumaczeń, na ich trwanie wykonania, i cenę. Kolejność jest przypadkowa, ponieważ więc z nas chce na czym nam chce. Lub jest ostatnie zajęcie na bieżąco, czy na etap dłuższy.\nKwestie finansowe Ile możemy poświęcić na ostatnie pieniędzy, przynajmniej na nich nie powinniśmy oszczędzać, jeśli planujemy otrzymać pozytywny efekt. Powinniśmy również odbyć rozmowę telefoniczną, by zobaczyć jak odbija się profesjonalizm wybranego biura tłumaczeń. Zadać pytania, jakie nas zaskakują i przeznaczyć jak najwięcej szczegółów zanim się zdecydujemy. Na badaniach nic nie tracimy, i ich błąd że często narazić nas na uszkodzenie profesjonalizmu i nierzetelne wykonanie. Mając odpowiednią ilość danych możemy podjąć wolę i dać pracę w dłonie specjalistów. Więcej:


Taniej, więcej, bardziej smart. Letnia rozprzedaż w Factory Kraków - Centrum PRasowe\nTylko dwa razy w roku, tylko w Factory Outlet: trzy ceny na jednej metce – regularna, outletowa i… rozprzedażowa. Przez blisko dwa miesiące w Factory Kraków będzie obowiązywała jedynie ta trzecia. 20 czerwca rusza wielka letnia Rozprzedaż. Ceny markowej odzieży będą niższe o 80 proc.\nKrakowskie centrum zaprasza na wyjątkowe smart-zakupy.\nCentrum w Modlniczce położone jest w pobliżu północno-zachodniej granicy Krakowa, przy zjeździe z autostrady A4, zaledwie 15 minut od centrum miasta. Dojechać do niego można dwoma bezpłatnymi autobusami - ze śródmieścia oraz Nowej Huty. Rozkład jazdy dostępny jest na stronie: www.factory.pl.


E-kontrole do testowania - Firma - rp.pl\nAktualizacja: 24.12.2015, 07:30\nE-kontrole do testowania\nMinisterstwo Finansów zamieściło na swoich stronach internetowych wzór Jednolitego Pliku Kontrolnego.\nW takim pliku trzeba będzie przekazywać skarbówce elektronicznie prowadzone księgi oraz dokumenty. Duże firmy od 1 lipca 2016 r. Pozostałe mają dwa lata więcej (przez ten czas mogą, ale nie muszą, przekazywać dokumentację w nowym formacie). Tak wynika z nowelizacji ordynacji podatkowej.\nJPK ma siedem struktur: księgi rachunkowe, wyciągi bankowe, magazyn, ewidencje zakupu i sprzedaży, faktury, podatkową księgę przychodów i rozchodów, ewidencję przychodów. Uwagi do tej testowej wersji można składać do 26 stycznia 2016 r. pod adresem: jpk@mf.gov.pl.,Nowe obowiązki nie dotyczą przedsiębiorców prowadzących księgi w formie papierowej.\nE-kontrole dla mikrofirm za dwa lata\nSzybka analiza ukróci nadużycia\nOcean wiedzy o firmach trzeba zabezpieczyć\nElektroniczne i efektywne kontrole coraz bliżej


NS Glasses - trójwymiarowa rozgrywka na Nintendo Switch - Nintendo Switch PL\nWraz z wprowadzeniem na PlayStation okularów VR, na rynku pojawiło się całkiem sporo gadżetów w pewien sposób naśladujących owe urządzenie. Tyczy się to zarówno konsol jak i samych smartfonów. Niektóre z nich to bardzo proste i tanie rozwiązania, inne zaś wymagają większego budżetu. Niedawno ogłoszone zostało wydanie NS Glasses – są to specjalne okulary do trójwymiarowej rozgrywki na Nintendo Switch. Czy warto się nimi zainteresować?\nCzym są NS Glasses?\nNS Glasses to projekt kanadyjskiej firmy Exklim, która postanowiła szukać sponsorów za pośrednictwem portalu Indiegogo. Jest to platforma podobna w swym założeniu do Kickstartera. Zadaniem Kanadyjczyków było zebranie 10 tysięcy dolarów na pełne opracowanie nowej technologii. Spore zainteresowanie ze strony fanów Nintendo sprawiło jednak, że twórcom udało się zebrać blisko 25 tysięcy dolarów. Dzięki temu pierwsze osoby mogą już dziś testować te wyjątkowe okulary. Ich zadaniem jest przeniesienie użytkowników w świat trójwymiarowej rozgrywki. Przybliżona cena za okulary wynosi około 100 dolarów, choć producent stosuje liczne, nawet 50% zniżki. Na pierwszy rzut oka NS Glasses swym wyglądem mogą przypominać system VR z PlayStation, jednak sposób ich działania jest zupełnie inny. Wraz z zamontowaną konsolą mają ważyć blisko pół kilograma, więc korzystanie z nich przez najmłodszych może być nieco uciążliwe.\nNS Glasses o wiele bliżej do okularów stosowanych przy smartfonach niż w drogich systemach Wirtualnej Rzeczywistości. Ich budowa opiera się na połączeniu całej konstrukcji z konsolą Nintendo Switch. Na przodzie znajduje się miejsce, w którym należy umieścić konsolę oraz zabezpieczyć ją przed wypadnięciem. Okulary posiadają system pasków, które mają za zadanie stabilnie trzymać całą konstrukcję na linii oczu. Podczas gdy tradycyjne zestawy słuchawkowe VR korzystają z dwóch oddzielnych soczewek, po jednej dla każdego oka, a przy tym wymagają ekranu lub ekranów do wyświetlania oddzielnych obrazów, okulary NS korzystają ze szkieł soczewkowych, które rozciągają się na całej szerokości urządzenia, jedno przed drugim. W ten oto sposób gwarantowany jest poniekąd efekt 3D. Do poprawnej obsługi okularów oprócz samej konsoli niezbędne będą Joy-Cony, za pomocą których odbywa się sterowanie w grach.\nOczywiście, nie można się spodziewać wyjątkowych efektów 3D, zwłaszcza w urządzeniu za kilkaset złotych. Potrzebne jest do tego stworzenie od podstaw gry w trybie 3D, czego zazwyczaj producenci ze względu na niższe przychody unikają. Pierwsze testy wykazały, że NS Glasses zniekształcają nieco obraz na krawędziach, jednocześnie uwypuklając go w centralnej części. W ten oto sposób w niektórych produkcjach można mieć wrażenie, iż postaci czy obiekty wychodzą odrobinę z ekranu, jednak w większości przypadków będą one po prostu lepiej zarysowane, z większym efektem głębi.\nCzy warto zamawiać?\nTrudno jednoznacznie stwierdzić, czy zakup NS Glasses będzie opłacalny. Dla jednym z pewnością może to być ciekawa zabawka, nowa forma rozrywki, dla innych spore rozczarowanie. Z pewnością niektórzy mogą docenić możliwość wygodnej gry na łóżku czy też odmienny styl niż w przypadku tradycyjnej gry mobilnej. Być może niedługo doczekamy się systemu VR z prawdziwego zdarzenia, który okaże się sporym konkurentem dla produktu marki Sony.\nOficjalna strona internetowa NS Glasses : https://nsglasses.com/\nZbiorka na portalu crowdfoundingowy: https://www.indiegogo.com/projects/ns-glasses-first-3d-headset-for-nintendo-switch#/


Basen dla niemowląt Kraków a aktywność jesienią | Ubranka Okazjonalne\nCzy basen dla niemowląt Kraków to dobry pomysł na spędzanie czasu? Przeczytaj o tym w naszym artykule.\nAktywności dla starszych dzieci i niemowląt\nJesień i zima to czas kiedy trudniej nam zapewnić aktywny tryb życia dla naszych dzieci. Pogoda nie sprzyja bowiem wycieczką w góry, na spacer, na rower, rolki czy też innej formie spędzania czasu poza domem. Z pomocą przychodzą nam zorganizowane zajęcia dla dzieci takie jak zajęcia sportowe, związane z malarstwem czy też innymi dziedzinami sportu czy kultury i nie tylko. Niemniej jednak są to zajęcia dla dzieci już nieco starszych. Co robić natomiast w zimowe wieczory czy też jesienne dni z kilkumiesięcznym dzieckiem? Basen dla niemowląt Kraków będzie doskonałym wyborem. Dlaczego?\nBasen dla niemowląt Kraków – Mali Nurkowie\nMali nurkowie to nie tylko szkoła pływania dla dzieci w wieku przedszkolnym czy też szkolnym, która prowadzi zajęcia w małych grupach wiekowych, na kilku pływalniach w województwie małopolskim. Mali nurkowie to także szczególne miejsce dla rodziców niemowląt, którzy chcą znaleźć ciekawy sposób na spędzanie wspólnego czasu a jednocześnie na rozwijanie swojego dziecka na wielu płaszczyznach. Pomogą w tym zajęcia dla niemowląt z przeszklonymi instruktorami, które znajdziesz w ofercie szkoły pływania Mali Nurkowie\nKategorie:\tWychowanie\tprzez DarBla 24 listopada, 2021