Współpraca z siecią handlową - stabilna, ale czy nadal opłacalna? - Trzoda chlewna\nMięso świń rasy puławskiej można znaleźć w Auchan. fot. Farmer\nDodano: 31-08-2021, 16:39\nWspółpraca hodowców z Auchan Polska rozpoczęła się w 2010 r. poprzez działania PZHiPTCh „POLSUS” oraz POLSUS-AGRO Sp. z o.o. Bazowała na organizacji dostaw czystorasowych świń puławskich jako surowca do sprzedaży w sieci sklepów Auchan w Polsce tzw. „wieprzowiny wiejskiej”, czyli świeżego, paczkowanego mięsa o wyjątkowych walorach smakowych i kulinarnych.\nKooperacja trwa nadal, mimo przeciwności, które dotykają krajową hodowlę, chociażby w postaci szerzenia się afrykańskiego pomoru świń (ASF). Jednak i w tym dziale produkcji wieprzowiny opłacalność spada.\nJak wyjaśnia Andrzej Kołtun, jeden z hodowców z Lubelszczyzny - Mam stado 22 loch w cyklu zamkniętym, sprzedajemy wszystko do Auchan. Byłbym zadowolony jakby była lepsza cena, 10-15 proc. więcej od średniej krajowej w danym tygodniu, to nadal jesteśmy w plecy.\nZ kolei Łukasz Niedziela, wspomina fakt, że ta współpraca pozwoliła utrzymać działalność w momencie wprowadzenia strefy czerwonej ASF (dawnej niebieskiej ASF).\nHodowca wspomina sprzedaż ze strefy ASF - Jedynym mankamentem było to, że byliśmy zatrzymani na te 40 dni jak pojawiło się ognisko ASF w odległości 10 km od miejsca naszego zamieszkania. Jeżeli dalej będziemy współpracować z siecią, a dalej na to się zapowiada, to będzie „okej”. Tylko cena ogólnopolska jest niska i w tej chwili bazujemy na granicy opłacalności. Mamy premię w granicach 15 proc. od ceny ogólnopolskiej. Przy żywieniu nonGMO, to praktycznie też wychodzimy na zero. Liczymy na to, że ta cena się zmieni - mówi.\nKinlor 2021-08-31 19:07:56\nTak, ale cena uwarunkowana jest od mięsności, a ta rasa nie jest w typie mięsnym. Na dodatek nie rośnie 4- 5 msc jak rasy korporacyjne tylko 6- 7 msc. Suma sumarum hodowla i chów tej rasy to sentyment, patriotyzm, chyba że tylko na własne potrzeby to polecam.\nAdrian 2021-09-05 19:14:04\nTa rasa jest zupełnie inna niż ta która była kiedyś jest to skrzyżowanie aby była zachowana wyższa mięsność ale rolnicy sprzedając otrzymują pieniądze za wagę żywa nie WBC


Kierowcy, noga z gazu. Trudne warunki na drogach * VOXFM.pl\nvoxfm.pl / Wiadomości / Kierowcy, noga z gazu. Trudne warunki na drogach\nTagi: zima vox fm drogi wypadki śnieg wiadomości vox fm\nDziś jazdę skutecznie utrudniają śnieg i silny wiatr. O poranku doszło do kilku poważnych wypadków.\nNa Pomorzu karambol. Na trasie Tczew - Gniew zderzyło się aż 6 samochodów osobowych i bus. Dwie osoby zostały ranne. Uważajcie, w tym miejscu wprowadzono ruch wahadłowy, który będzie obowiązywał jeszcze co najmniej do godz. 8.00.\nNa utrudnienia natkniecie się także na A1. Na trasie Żory - Gliwice ciężarówka wypadła z drogi i wjechała do rowu. Jedna osoba została ranna, a pas jezdni w kierunku Gliwic jest zablokowany.\nProblemy są również na dk 11 w miejscowości Byczyna. Tam również wypadek z udziałem ciężarówki, uważajcie na utrudnienia na odcinku Kępno - Kluczbork.\nJednak nie tylko o poranku warunki na drogach będą dziś trudne. W całym kraju będzie padać śnieg. Do tego w wielu miejscach pojawi się silny wiatr wiejący z prędkością do 100 km/h, z kolei w głębi kraju od 70 do 90 km/h w zależności od regionu.\nZimowa i mroźna aura utrzyma się do końca tygodnia.


Dekalog zdrowej diety - ModaiJa\nStrona główna » Blog » Dekalog zdrowej diety\nCiągle brakuje Ci czasu na zmiany nawyków żywieniowych. Obiecujesz sobie, że w końcu zaczniesz zdrowo się odżywiać, ale cały czas sięgasz po produkty wysoko przetworzone. Mamy dla Ciebie kilka wskazówek, które być może ułatwią Ci\npodjęcie konkretnych działań w dokonywaniu zmian na lepsze. Nie tylko dla Twoich kubków smakowych, ale dla dobrej kondycji całego organizmu. Jakie bowiem składniki powinny tworzyć codziennie przygotowywane przez Ciebie posiłki?\nPo pierwsze … RYBY MORSKIE\nRyby morskie są bardzo ważnym elementem każdego jadłospisu. Jako nieocenione źródło nienasyconych kwasów tłuszczowych z grupy omega – 3, witaminy A, witaminy D, witaminy B12, białka oraz życiodajnych pierwiastków takich, jak magnes, potas, cynk, jod, fluor i fosfor mają bardzo korzystne działania na wzrok, budowę i rozwój kości, kondycję skóry, pracę tak ważnego narządu, jakim jest tarczyca. Zapobiegają też rozwojowi miażdżycy. Jeśli chcesz zyskać te wszystkie zawarte w nich cuda, które wspomagają pracę Twojego organizmu, powinnaś serwować rybę przynajmniej 2 razy w tygodniu. Najbardziej wskazane są: sardynki, szprotki, śledź, makrela, dorsz, halibut, różowy łosoś i biały tuńczyk.\nWypróbuj: Łosoś w cytrynie i koperku\nPotrzebujesz: 4 średnie świeże filety z łososia lub 4 grube dzwonki z łososia, pęczek świeżego koperku, szczyptę soli, 2 średnie cytryny. Po umyciu ryby każdy kawałek polej sokiem z wyciśniętej jednej cytryny. Na formie rozłóż spory kawałek folii żaroodpornej stosowanej do pieczenia, tak abyś mogła z niej zawinąć potem kopertę. Układaj filety przekładając je plastrami z pokrojonej cytryny (ze skórką) i natką koperku. Lub poukładaj dzwonki i rozłóż na wierzchu plastry z cytryny i koperek. Zawiń folię. Piecz w piekarniku nagrzanym do 200 stopni przez 30 minut.\nPo drugie … CHUDE MIĘSA\nZ mięs chudych zalecane są mięsa drobiowe, ale niewykluczona jest także wołowina czy też cielęcina. Te jednak powinny być jedzone bardzo rzadko. W takim razie jak często? Nie powinnaś przekraczać tygodniowo 2 porcji, które tak naprawdę bardziej zadowolą tylko Twoje smakowe zachcianki, niż potrzeby apetytu. W mięsie, zawarte jest wartościowe białko, witaminy z grupy B, cynk i tak nieocenione żelazo. Komponując dania z zawartością mięsa zapewniasz sobie ochronę przed niedokrwistością i wspomagasz regenerację tkanek.\nWypróbuj: Filet z kurczaka duszonego z cebulą i bazylią\nPotrzebujesz: 2 podwójny filet z kurczaka, 4 łyżki stołowe oliwy z oliwek, szklanka wody do podlania, 2 duża cebula, posiekana świeża bazylia, szczypta soli. Umyj i oczyść filety. Pokrój je w bardzo cienkie paseczki. Do rondla wlej oliwę z oliwek, wsadź pokrojona w ćwiartki cebulę. Rozgrzej i wkładaj drobiowe paseczki, oprósz solą, wsyp posiekaną bazylię. Duś na kuchni pod przykryciem przez 30 minut, w razie potrzeby podlewając wodą.\nPo trzecie … KASZE\nZamiast za każdym razem, jako jeden ze składników obiadu przygotowywać ziemniaki, makaron czy kluski, wskazane by było, gdybyś wprowadziła do codziennego jadłospisu kasze. Te najbardziej wartościowe jak kasza gryczana, kasza jęczmienna i kasza jaglana pozwalają na prawidłową pracę Twojego przewodu pokarmowego. Wspomagają procesy trawienne, dzięki czemu zapobiegają zaparciom. Najbardziej zalecane są osobom cierpiącym na cukrzycę, gdyż nie powodują wzrostu cukru we krwi. Ale także bronią przed groźną miażdżycą. Kasze nie powinny gościć tylko na Twoim stole, a na stałe się na nim zadomowić. Wszystko dzięki ich wartościowemu składowi magnez, potas, wapń, fosfor, cynk, żelazo, błonnik, fitoestrogeny, antyoksydanty, a także węglowodany złożone. Nigdy nie przyrządzaj kasz na zapas. Ponowne ich odgrzewanie powoduje utratę zawartych w nich witamin.\nPo czwarte … OWOCE\nOwoce w przeróżnej postaci, bo na przykład winogrona, banan, cytrusy, wiśnie, czereśnie, arbuz, kiwi, truskawki, maliny, jabłka, gruszki, borówki, śliwki, porzeczki, morele, brzoskwinie, jeżyny, powinny być stałym elementem Twojego codziennego menu. Najlepiej, abyś sięgała po nie w różnych postaciach nawet po 3 razy na dzień. Dzięki dużej zawartości błonnika, pektyn, witamin B, C, oraz potasu i magnezu, wskazane są do zapobiegania nowotworom jelit, ale także na zwykłe dokuczliwe zaparcia. Pomagają także we właściwym utrzymaniu kondycji Twojej skóry i zalecane są w profilaktyce miażdżycy. Wzmocnią Twoją odporność.\nWypróbuj: Pyszna sałatka owocowa\nPotrzebujesz: 3 banany, 2 pomarańcze, 4 mandarynki, 4 kiwi, 1 duże jabłko. Mandarynki, pomarańcze obrać pokroić w kostkę. Banany po obraniu skroić w plasterki. Jabłko i owoce kiwi w drobną kosteczkę. Wszystkie składniki wymieszać.\nPo piąte … WARZYWA STRĄCZKOWE\nTych unikasz, najczęściej z uwagi na wysoką zawartość białka, które powoduje wzdęcia. A przecież białko bardzo korzystnie wpływa na Twój organizm. Oprócz niego w warzywach strączkowych znajdują się witaminy A, B i C, błonnik,\nwęglowodany złożone, a także mikroelementy jak magnez, cynk, żelazo, wapń, fosfor, miedź i mangan. Dlatego przynajmniej 2 razy w tygodniu powinnaś jeść soję, bób, groch, soczewicę, fasolę lub ciecierzycę. Nie tylko obniżają poziom cholesterolu we krwi, ale też nie powodują wzrostu we krwi cukru. Poprzez swój zbawienny wpływ na przewód pokarmowy zapobiegają zaparciom. Wspomagają układ nerwowy. Są pomocne podczas odchudzania, a soja jest zalecana kobietom w okresie przekwitania.\nWypróbuj: Placuszki z zielonej soczewicy\nPotrzebujesz: 1 szklankę nieugotowanej zielonej soczewicy, 1 dużą cebulę, połówkę świeżej czerwonej papryki, 1 surowe jajko, szczyptę soli, szczyptę suszonej bazylii, 4 łyżki oliwy z oliwek. Soczewicę ugotuj zgodnie z przepisem na opakowaniu, odsącz i pognieć delikatnie tłuczkiem. Dodaj drobniutko posiekaną cebulę i paprykę, jajo, sól, bazylię. Wymieszaj. Kładź małe placuszki na patelni z rozgrzaną oliwą z oliwek. Obsmaż lekko z obu stron.\nPo szóste … WARZYWA ZIELONE\nTych nigdy za wiele na Twoim talerzu. Możesz je jeść bez ograniczeń do każdego posiłku w ciągu dnia. Oprócz doskonałego wpływu na cały układ pokarmowy, zalecane są w profilaktyce jelita grubego, miażdżycy i chorób oczu. Wszystko to dzięki dużej zawartości witamin A, B, C, E, błonnika, luteiny, białka roślinnego, magnezu, potasu i żelaza. I tak warto zadbać o to, aby nigdy w domowej spiżarce nie zabrakło zielonej sałaty, zielonej papryki, cukinii, ogórków, pora, natki pietruszki, brukselki, kapusty, brokuły, szpinaku i selera naciowego.\nWypróbuj: Zielona sałata z jajkiem\nPotrzebujesz: 1 duża główkę zielonej sałaty, jedna duża śmietanę 12 %, 2 jajka ugotowane na twardo, pęczek szczypiorku, kilka rzodkiewek, szczypta soli. Sałatę dokładnie oczyść i umyj liść po liściu. Odsącz na dużym sicie. Pokrój liście w średnio szerokie paski. Włóż do dużej misy. Dodaj umyty i drobno posiekany szczypiorek, skrojone w kostkę jajka, pokrojone w plasterki rzodkiewki, sos aj sól i śmietanę. Wszystko dokładnie wymieszaj.\nPo siódme … JOGURTY\nNajlepiej wybierać tylko te naturalne i zawartością bakterii pro biotycznych. Ponieważ zawarty w nich wapń, białko i witaminy A, D i B2 wspomogą Twoje zęby i cały układ kostny, co pozwoli Ci w przyszłości na uniknięcie tak groźnej osteoporozy. Dzięki bakteriom probiotycznym Twoje jelita będą cieszyć się dobrą kondycją, a razem z nimi Ty sama. To też, spożywanie jogurtów jest uznawane za profilaktykę nowotworów jelit. Ale to nie wszystkie zalety tych smacznych produktów nabiałowych. Wspomagają Twój układ immunologiczny, a dzięki zawartości białka prowokują procesy regeneracyjne i naprawcze wszystkich Twoich komórek i tkanek. Dlatego chcąc wykorzystać maksymalnie dla Twojego zdrowia wszystkie walory jogurtów, sięgaj po nie codziennie.\nPo ósme … PŁATKI OWSIANE\nTak niewiele powinnaś jadać płatków owsianych każdego dnia, aby dostarczyć sobie sporej dawki witamin z grupy B, cennego błonnika, magnezu i fosforu. A są to zaledwie 3 łyżki stołowe dziennie. Płatki owsiane uznawane są jeden z produktów wspomagających utrzymanie właściwej wagi. Stosuje się je w profilaktyce nowotworów jelita grubego, gdyż regulują pracę całego układu pokarmowego. Dzięki skutecznemu obniżaniu cholesterolu, zalecane są w profilaktyce miażdżycy. Są także składnikiem diety cukrzyków.\nPo dziewiąte … OLEJE ROŚLINNE\nUżywając określenia „olej roślinny” bierzemy pod uwagę tylko olej rzepakowy i oliwę z oliwek. Jako nieocenione źródło jedno i wielonasyconych kwasów tłuszczowych oraz witaminy uznawanej za serum młodości, mianowicie witaminy E, oprócz doskonałego wpływu na Twoją skórę i stan włosów, oleje roślinne chronią Cię przed zawałem serca, powstaniem nadciśnienia tętniczego, udaru mózgu czy choroby wieńcowej. A wszystko to dzięki temu, że nie zawierają cholesterolu, który prowadzi do rozwoju miażdżycy. Jednak nie szykuj się na spore ilości spożycia dziennego, wystarczą 2 lub 3 łyżki stołowe na dzień.\nPo dziesiąte … ORZECHY\nPewnie niektórym trudno to sobie wyobrazić, jednak, aby w pełni wykorzystać walory orzechów należałoby je spożywać w ilości przynajmniej jednej garści dziennie. Wtedy to zawarte w nich nienasycone kwasy tłuszczowe, białko, kwas foliowy, magnez, potas, miedź, witaminy A, D, E i białko w najlepszy z możliwych sposobów wpływają na cały Twój organizm. I tak wspomagają Twój układ nerwowy. A dzięki dobroczynnemu działaniu na układ krążenia uchronią Cię przed jego wieloma chorobami takimi jak choroba wieńcowa, zawał serca i udar mózgu. Jakie orzechy, zatem należy jeść? Orzechy włoskie chyba najpopularniejsze w naszym kraju, orzechy laskowe, orzechy ziemne – ulubiony przysmak, ale do zdrowych i zalecanych wliczane są tylko te bez dodatku soli, a także pistacje, orzechy brazylijskie, amerykańskie, arachidowe i nerkowce.\nJeśli po zapoznaniu się z podanym wykazem, stwierdziłaś, że Twój jadłospis zawiera śladowe ilości wskazanych produktów lub nie zawiera ich wcale (O ZGROZO!!!) zrób, coś w końcu w kierunku zmian na lepsze i postaraj się, chociaż stopniowo wprowadzać je do swojego menu. Z pewnością już po niedługim czasie spostrzeżesz pozytywne zmiany.\nfaust2018-03-14T11:20:48+00:0030 kwietnia 2011|Zdrowie|


Apartament Bulwar Zachodzącego Słońca - Darłówko, w Darłówku (Bulwar Zachodzącego Słońca 1/59)\nZadzwoń do nas Apartament Bulwar Zachodzącego Słońca\nBulwar Zachodzącego Słońca 1/59 , Darłówko, 76-150 Darłowo odległość od centrum: 0.25 km\nKarolczak zapytał(a) o nocleg 9 dni temu\nApartament Bulwar Zachodzącego Słońca to 150 m do centrum Darłówka i 80m do piaszczystej i szerokiej plaży. Apartament o powierzchni 39 m2 - składa się z jednej sypialnie (łóżko małżeńskie), salonu (rozkładana sofa) oraz w pełni wyposażonego aneksu kuchennego i łazienki. W apartamencie dla wygody i komfortu Gości znajduje się ekspres do kawy, zmywarka, mikrofala, płaski telewizor oraz bezprzewodowy internet. Łóżeczko turystyczne dla dzieci na życzenie. Na niskim parterze budynku usytuowana jest restauracja z pysznymi daniami kuchni polskiej i belgijskiej.\nDarłówko to urokliwe miejsce do spędzania niezapomnianych wakacji. Złocista, czysta plaża uhonorowana błękitną flagą, piękna spacerowa promenada. Zlokalizowany w pobliżu całoroczny aquapark oraz park linowy, czy też wesołe miasteczko sprawia, że miasto jest bardzo przyjazne dla dzieci. Turyści mogą skorzystać tutaj z bogatych ofert wypożyczalni sprzętu wodnego i wodnych atrakcji. Więcej atrakcji Darłówka na stronie www.darlowko.pl\nObiekt w bazie od: 2020-01-08\nZadaj pytanie dotyczące obiektu Apartament Bulwar Zachodzącego Słońca\nOdpowiedz na pytanie dotyczące obiektu Apartament Bulwar Zachodzącego Słońca


Przed nami prawie dwa miesiące karnawału. Przygotowania do niego obejmują nie tylko planowanie tego jak, gdzie i z kim go uczcimy, ale również zastanawiamy się nad tym, jak siebie przygotować do „wielkiego wyjścia”. Myślimy nie tylko nad tym co na siebie założyć, ale również jak poprawić swój wygląd. Na kilka tygodni przed planowanym przyjęciem lub wjazdem rezerwujemy fryzjera i manicurzystkę. To także dobry czas, żeby efektywnie spożytkować go na poprawę wyglądu twarzy i ciała u wykwalifikowanych specjalistów medycyny estetycznej i kosmetologii. Dr Marek Wasiluk z warszawskiego Centrum Medycyny Nowoczesnej Triclinium radzi na jakie zabiegi estetyczne się zdecydować i o czym pamiętać, aby terapia była efektywna.\nTo dużo różnych kierunków działań, ale możliwych do zrealizowania, jeśli pacjentka zgłosi się do nas odpowiednio wcześnie. Kilka tygodni jest konieczne, ponieważ niektóre zabiegi dla osiągnięcia planowanego rezultatu wymagają kilku powtórzeń, inne potrzebują czasu na rekonwalescencję i pełne zadziałanie.\nDr Marek Wasiluk podkreśla, że kluczem do sukcesu jest dobra diagnoza i zaplanowanie terapii oraz wybranie zabiegów konkretnie do potrzeb i problemów pacjentki. Dlatego w kwestii najlepszych dla nas zabiegów powinniśmy się zdać na opinię specjalisty. – Lekarz, który dysponuje szerokim zapleczem metod, wybierze zabiegi, które są adekwatne do problemu i uwarunkowań organizmu danej osoby, a nie te które akurat ma w ofercie. Poza tym tak zaplanuje ich wykonanie (kolejność, częstotliwość powtórzeń i parametry zabiegowe), aby dały jak najlepsze efekty w ograniczonym czasie, jaki mamy na przeprowadzenie terapii, a także, aby pacjentka zdążyła przebyć pełną rekonwalescencję do momentu, w którym planuje swoje wydarzenie.\nJeśli masz niewiele czasu np. 2 tygodnie, musisz skoncentrować się na zabiegach, które zadziałają szybko i skutecznie, ale i nie będą wymagały rekonwalescencji. – Odmładzająco zadziała toksyna botulinowa, która wygładzi czoło i kurze łapki wokół oczu. Odmładzające, ale i upiększające efekty da również kwas hialuronowy – można za jego pomocą wypełnić bruzdy np. wokół ust, poprawić kontur twarzy, wyrównać delikatną asymetrię, czy wymodelować usta. Dla uzyskania promiennej, świeżej cery proponuję zastosować osocze bogatopłytkowe, które najlepiej odżywia skórę i ulepsza jej pracę. Poza tym kosmetologia oferuje cały szereg zabiegów pielęgnacyjnych i odświeżających takich jak delikatne peelingi, czy zabiegi nawilżające skórę. Po nich twarz wygląda na wypoczętą. Możemy je w większości bez przeszkód stosować na 2 tygodnie przed „wielkim wyjściem”. Problemy estetycznej, jakie usuniemy w tym czasie to: wydepilujemy wąsik, usuniemy naczynka na twarzy lub małe zmiany skórne takie jak np. kaszaki. W kwestii modelowania sylwetki w tak krótkim czasie możemy postawić na bardziej inwazyjną metodę jaką jest lipoliza infekcyjna, która rozpuści tkankę tłuszczową, ale nie wymaga długiej rekonwalescencji. To bardzo dobra metoda na pozbycie się drobnych niedoskonałości na ciele, wygładzenie nierówności, ale na pewno nie zmniejszymy za jej pomocą całego rozmiaru. Podczas jednego zabiegu wykonamy również profesjonalną higienizację zębów i ich laserowe wybielanie, dzięki czemu uśmiech na pewno stanie się bardziej promienny – wyjaśnia specjalista Triclinium.


Plutik | Bezpośredni sukienki – 70 modele dla drobnych pań\nBezpośredni sukienki – 70 modele dla drobnych pań\nOczywiście, sukienka – to rodzaj kobiecej odzieży. Istnieją one przez długi czas i nie stracił na popularności aż do teraz. Oczywiście, stylów i modeli stale się zmieniają sukienki, projektanci oferują nam nowe możliwości.\nJednak jest ponadczasowa klasyka – proste sukienki, które nigdy nie wychodzą z mody.\nBezpośredni sukienka – klasyka szczelne sukienki, prosty krój. Są dobrze dopasowane sylwetkę i podkreślają krągłości ciała. Modele te wyglądają bardzo kobieco, atrakcyjny i elegancki.\nŚcisłe prosta nogawka sprawia, że są uniwersalne, więc mogą być noszone z niemal każdej okazji. Ta sukienka powinna być w każdej kobiecej szafie, ponieważ będzie poradzić sobie z rolą „małej czarnej”.\nBezpośredni sukienki dla pracy\nBezpośredni średniej długości sukienka byłoby właściwe w biurze. Idealna sukienka zamknięte przypadku powściągliwy tonu kolan. Dobrze się z kurtki i kamizelki, i wygląda dość surowe i rzeczowy. Ale ta sukienka sprawia, że bezpośredni obraz kobiety biznesu elegancji i wyrafinowania.\nNa każdy dzień doskona krótkie proste sukienki i model średniej długości. Mogą być one wykonane z różnych materiałów.\nBezpośredni sukienki na lato\nDla opcji letnich garnitur z lekkich tkanin, paski przewiewne. krótki rękaw sukienka bez ramiączek lub rury. W zimnych porach roku należy dać pierwszeństwo drutach sukienka prostego cięcia, a sukienka jest umieścić w gęstej tkaniny i modelu z długimi rękawami. Wyglądają dość łatwe, ponieważ idealnie pasuje do codziennej garderoby.\nI aby obraz bardziej interesujące, wybrać opcje jasne kolory, rysunki, haft, elementy dekoracyjne.\nDługa prosta sukienka\nBezpośrednie długie suknie wyglądają szczególnie luksusowe, więc są idealne do roli suknie wieczorowe. Piękności Hollywood już dawno docenili styl i używać go regularnie na czerwonym dywanie. Również długie proste sukienki często wybierają narzeczonych, którzy chcą wyglądać elegancko, ale nie zbyt pompatyczne, jak w bujnej sukienki.\nDługa suknia prosta sylwetka jest idealna na każdą okazję, będzie bardziej wydłużona sylwetka, szczupła i elegancka. Są uszyte z drogich piękne tkaniny – satyny, jedwabiu, brokatu, szyfonu, koronek i innych luksusowych tkanin. Jako wykończenie może być używany koronki, koronki, cyrkonie, cekiny, koraliki, perełki, itp\nBezpośredni sukienka – zdjęcie\nBezpośredni sukienki są odpowiednie dla kobiet o różnej wielkości. Pasują również na wysokim dziewczyny, a panie krótkich, pomaga wydłużyć sylwetkę. Ale wymagania dotyczące poważniejszych rysunku. Bezpośredni sukienki wyglądają lepiej na szczupłych kobiet, a postać „klepsydry” i „prostokąta”. Kobiety z bardzo dużych bioder, okrągły brzuch lub przestrzenne barkach nosić takie sukienki nie są zalecane.\nJeśli nie mają dobrze zdefiniowane talii, sukienka może być noszony prosto z paskiem wokół talii.\nJak szybko wyleczyć kaszel dni Dlaczego jest żółta powłoka na języku?


Dzikie jabłka – Wiedza - Violetta 3 Odc 21 cda\nWrzesień 9, 2015 Owoce leśne Brak komentarzy\nPrzechowywać je należy w suchym, chłodnym pomiesżczeniu (temperatura nieco powyżej 0°C), rozłożone w niezbyt grubej warstwie. Nie należy ich zsypywać na pryzmy, bo ulegają zaparzeniu. Przechowywane w zbyt wysokiej temperaturze szybko więdną, marszczą się, tracą połysk i aromat, ciemnieją i łatwo się psują. Dzikie jabłka można zaliczyć do stosunkowo najtrwalszych owoców leśnych, przy czym późno dojrzewające odmiany są trwalsze od wczesnych i w odpowiednich warunkach dają się przechowywać przez kilkanaście dni. Obserwowano też, że w le- sie, przykryte opadłym listowiem, często leżą nie psując się aż do wiosny.


Wielka Brytania i Indie pobudzają dwustronny handel dzięki silnym inwestycjom - Prensa Latina\nHome World Wielka Brytania i Indie pobudzają dwustronny handel dzięki silnym inwestycjom – Prensa Latina\nWielka Brytania i Indie pobudzają dwustronny handel dzięki silnym inwestycjom – Prensa Latina\nPremierzy Boris Johnson i Narendra Modi ratyfikują nowe porozumienie na hipotetycznym posiedzeniu zaplanowanym na wtorek.\nJohnson odwołał oficjalną wizytę w Indiach w zeszłym miesiącu z powodu wybuchu pandemii Covid-19 w byłej kolonii brytyjskiej.\nWedług brytyjskiego biura gubernatora, nowe partnerstwo obejmuje indyjskie inwestycje w Wielkiej Brytanii o wartości 533 mln funtów (około 738 mln dolarów) i stworzenie ponad sześciu tysięcy miejsc pracy.\nProjekty obejmują zainwestowanie ponad 332 milionów dolarów przez Indian Serum Institute w testowanie, badania i produkcję szczepionek na brytyjskiej ziemi.\nPodobnie jak w przypadku innych aspektów stosunków brytyjsko-indyjskich, Johnson powiedział przed wtorkowym wirtualnym spotkaniem z Modim, więzi gospodarcze między naszymi krajami sprawiają, że nasze narody są silniejsze i bezpieczniejsze.\nPrezydent potwierdził również, że nowy związek położy podwaliny pod umowę o wolnym handlu, którą Londyn zamierza podpisać z New Delhi po wyjściu z Unii Europejskiej w grudniu ubiegłego roku.\nWedług oficjalnych danych, handel dwustronny wynosi około 32 miliardów dolarów rocznie, ale Wielka Brytania ma nadzieję na jego dalszy wzrost poprzez możliwość obniżenia lub wyeliminowania indyjskich ceł na whisky i samochody oraz inwestycje w sektor usług, jeden z bastionów Południa. Kraj azjatycki.


Gdybym miał wybrać jedną przyprawę, która podsumowuje szwedzki wypiek, to zdecydowanie kardamonu. Niektóre z najbardziej klasycznych przepisów fika dotyczą w pewien sposób kardamonu, od drożdżowych bułeczek kardamonu po ciasto kardamonu.\nTo samo dotyczy reszty Skandynawii; kardamon jest przyprawą szeroko stosowaną w skandynawskim piekarnictwie. W rzeczywistości, kobieta powiedziała mi ostatnio, że najlepiej kupić fiński kardamon, który uważałem za zagadkowy, ponieważ, oczywiście, kardamonu nie produkuje się w pobliżu Finlandii.\nCynamonowe bułeczki z cynamonem\nKardamon nie jest miejscowym skandynawskim składnikiem. Pochodzący z Indii przyprawia się, że przyprawy pochodzą z czasów Wikingów, kiedy po raz pierwszy napotkali przyprawę w dzisiejszej Turcji, gdzie w tamtym czasie Konstantynopol był pomostem między Azją a Europą i centrum handlu.\nZ biegiem lat, kardamonu stało się podstawą w skandynawskim spiżarni, tak bardzo, że stanowi jeden z najważniejszych rynków eksportu kardamonu. Cała Unia Europejska importuje ponad 1200 ton kardamonu rocznie, o wartości około 6 milionów USD, a Szwecja zajmuje pierwsze miejsce na wiodących rynkach. Wykorzystanie kardamonu na jednego mieszkańca w Szwecji wynosi około 60% więcej niż w USA.\nMoże to zabrzmieć dziwnie, ale jeśli chcesz trochę posmakować Szwecji, po prostu dodaj kardamonu.\n5 receptur kardamonu do wypróbowania\nZakochany w kardamonie tak samo jak w całej Skandynawii? Oto 5 receptur do wypróbowania:\nRose, Orange i Cardamom Mini Layer Cakes\nNerkowca-kardamon Chia Pudding\nKardamonowe płatki owsiane


500+. Ostatnia szansa na otrzymanie wypłat z wyrównaniem - ePiotrkow.pl - Piotrków Trybunalski\n500+. Ostatnia szansa na otrzymanie wypłat z wyrównaniem\nM.Jaron Środa, 29 czerwca 20165 2954\nTym, którzy są uprawnieni do złożenia wniosku o świadczenie w ramach programu Rodzina 500+, a jeszcze tego nie zrobili, przypominamy: aby otrzymać wyrównanie za trzy miesiące od kwietnia 2016, wniosek trzeba złożyć najpóźniej 1 lipca.\nWnioski można składać od 1 kwietnia. Gdy wniosek zostanie złożony po trzech miesiącach od startu programu, czyli po 1 lipca, świadczenie wychowawcze zostanie przyznane od momentu złożenia wniosku bez wyrównania za minione miesiące.\nZ informacji uzyskanych z Miejskiego Ośrodka Rodzinie w Piotrkowie Trybunalskim wynika, że piotrkowianie złożyli 4776 wniosków o świadczenie dla 7158 dzieci.\n~maciek1309 (Gość)29.06.2016 10:49\nA po co patologii i nieudacznikom co pracy nie potrafią znaleźć i dzieci robią przypominać, że mogą nakupić alkoholu za moje pieniądze z podatków? Ten program powinien zniknąć, bo tylko te pisuary doprowadzą do bankructwa Polski. Mam nadzieję, że Polacy szybko się ogarną i podziękują Gomułce z Żoliborza w następnych wyborach.\n~xxx (Gość)29.06.2016 09:34\nSkoro MOPR przypomina, to niech poda ile jest takich rodzin, które nie złożyły wniosku i może im ta kasa przepaść? Może warto wykonać telefon do tych rodzin i im przypomnieć.\nPościg za złodziejem samochodu. Sprawca nie żyje (27454)\nCentrum logistyczne Zalando w Głuchowie otwarte. Już pracuje tam wielu mieszkańców naszego regionu (20570)


Bella i Sebastian 3. Przyjaciele na całe życie - Nicolas Vanier | Książka w Lubimyczytac.pl - Opinie, oceny, ceny\nKup teraz - 12 ofert w cenie od 20.10 zł do 29.60 zł\nWydawnictwo: Rebis Cykl: Bella i Sebastian (tom 3) literatura piękna\nBella i Sebastian (tom 3)\nW Saint-Martin trwa wielkie święto. Angelina i Pierre, ojciec Sebastiana,\nbiorą ślub. Wkrótce, za kilka tygodni albo kilka miesięcy, planują wyprowadzić się z chłopcem na drugi koniec świata.\nSebastian jednak nawet nie chce o tym słyszeć! Pragnie zostać w górach\nu boku Cezara, by opiekować się Bellą i trójką jej szczeniaków, które tej zimy przyszły na świat.\nNieoczekiwanie psy znajdują się w wielkim niebezpieczeństwie. By obronić swoją przyjaciółkę i jej małe, Sebastian może liczyć tylko na własną odwagę…\nCórka 6 letnia zachwycona przygodami Sebastiana, mnie też wciągla książka. Choć ten fragment z tą czarną postacią był przesadzony. Polecamy i chętnie poczytam dalsze losy Sebastiana.\nTo był ostatni tom tej pięknej historii, który został mi do przeczytania. Niesamowite jaką można zbudować relację ze zwierzęciem, a także jak zwierzęta potrafią się odwdzięczyć za ocalenie ich. Bardzo polecam tą książkę, jak i pozostałe, bo naprawdę warto. Książkę czyta się bardzo szybko, w środku zawarte są piękne kadry z filmu.\nBardzo ciekawa i piękna historia, szybko się czyta i wciąga , polecam\nTrzecia i ostatnia książka opowiadająca o losach dzielnego chłopca i tym razem jego 4 psów! Tak! Bella doczekała się małych. Ta wieść niestety przywołuje do wioski starego właściciela Belli, który się nad nią znęcał...\nCzy Sebastian zdoła ochronić Bellę i jej pieski przed szaleńcem?\nCo chłopiec zdecyduje?\nCzy zostanie ze swoim dziadkiem, czy będzie towarzyszył ojcu i Angelinie?\nRównie piękna jak i poprzednie, zawiera kadry z filmu, dzięki którym możemy bliżej poznać wygląd bohaterów.\nCzy zostanie ze swoim dziadkiem, czy będzie towarzyszył ojcu i...\nPiękna i wzruszająca opowieść o przyjaźni i odwadze. Polecam! 😀\nPoznaliście już Sebastiana i jego dzielną suczkę Bellę? W tym roku mamy okazję zapoznać się z trzecią już częścią ich przygód zarówno, jeśli chodzi o literaturę, jak i wersję filmową.\nW górskiej wiosce Saint-Martin trawa wielkie poruszenie. Ojciec Sebastiana – Pierre bierze ślub z Angeliną. Oboje planują rozpocząć nowe życie i przeprowadzkę na drugi koniec świata. Chłopiec nie chce się na to zgodzić. Po pierwsze musiałby opuścić Cezara, który go wychował. Po drugie musiałby zostawić troje szczeniąt, które powiła Bella. Sebastian, nie jest w stanie sobie tego nawet wyobrazić. Niestety Pierre i Angelina na chwilę wyjeżdżają by pozałatwiać sprawy związane z przeprowadzką. Sebastian próbuje przekonać dziadka do tego by mógł pozostać u niego i wraz z nim i swoimi psami wypasać owce na górskich stokach. Na domiar złego Bellę chce odzyskać jej poprzedni właściciel, który wcześniej się nad nią znęcał. Niestety mimo to chłopiec niewiele może zrobić. By chronić swoją psią przyjaciółkę zmuszony jest uciekać. Czy chłopcu uda się ocalić Bellę?\n„Bella i Sebastian” to piękna i niezwykle wzruszająca opowieść o psiej i ludzkiej przyjaźni. Znajdziemy w niej wiele przygód i dramatycznych zdarzeń. Znajdziemy również opowieść o odwadze, lojalności i miłości.\nKsiążka adresowana jest do młodszego czytelnika i mimo trudniejszych momentów, będzie to dla tej grupy docelowej na pewno ciekawa i dość łatwa w odbiorze lektura. Przyznam się Wam szczerze, że i ja spędziłam przy niej przyjemny czas.\nKsiążka zawiera piękne i kolorowe fotografie z filmu.\nW górskiej wiosce Saint-Martin trawa wielkie poruszenie. Ojciec Sebastiana – Pierre bierze ślub z Angeliną. Oboje planują rozpocząć nowe życie i przeprowadzkę na drugi koniec świata....\nDodaj cytat z książki Bella i Sebastian 3. Przyjaciele na całe życie


Oriana Fallaci. Portret kobiety - News O.pl\n24 września nakładem wydawnictwa Sonia Draga ukazała się książka Oriana Fallaci. Portret kobiety, autorstwa Cristiny De Stefano. Biografia przybliża nieodkryte dotąd fakty z życia włoskiej dziennikarki, znanej m.in. z krytyki islamu oraz serii wywiadów z najważniejszymi przedstawicielami świata politycznego.\nCristina De Stefano – „Oriana Fallaci. Portret kobiety”, okładka (źródło: materiały prasowe wydawcy)\nPrzebojem weszła do świata dziennikarstwa, zdominowanego przez mężczyzn. Odkryła Amerykę lat 50., zaprzyjaźniła się z gwiazdami Hollywood i kosmonautami z bazy NASA. W latach 60. zamieszkała w Nowym Jorku, żeby być stale w centrum świata informacji. W 1967 r. jako jedyna włoska dziennikarka pojechała do Wietnamu, żeby móc wreszcie pisać o polityce na swój sposób. Stawiła czoła najpotężniejszemu człowiekowi tamtej epoki, Kissingerowi.\nCristina De Stefano prezentuje czytelnikom postać Oriany w zupełnie nowym świetle. Można się z niej dowiedzieć m.in. tego, że Oriana Fallaci była gotowa zrezygnować z dziennikarstwa, żeby pozostać u boku ukochanego mężczyzny. Autorka przywołuje także inne, równie zaskakujące i wstrząsające epizody z życia włoskiej dziennikarki: młoda Oriana Fallaci próbowała popełnić samobójstwo z powodu miłosnego zawodu, a krótki okres młodości spędziła w klinice psychiatrycznej.\nEfektem żmudnej pracy, jaką wykonała Cristina De Stefano w ciągu trzech lat jest książka, która wykracza poza stereotypowy wizerunek włoskiej dziennikarki. De Stefano koncentruje się na szczegółach życia Fallaci z charakterystyczną starannością, nie rozdzierając zasłony, która spowiła najbardziej sekretne życie dziennikarki. Książka Cristiny De Stefano wydobywa osobowość inną od tej, którą sama Oriana ujawniła o sobie.\nU szczytu swej popularności medialnej Fallaci przeżywa największe rozterki i zawody życiowe. Ostatecznie najbardziej dramatycznym doświadczeniem zła jest przybycie obcego, jak mawiała, przeklętego raka, wiodącego ją ku śmierci.\nO Orianie nie trzeba nikomu mówić. Obok Sofii Loren, która była jej serdeczną przyjaciółką, jest kolejną Włoszką, którą z imienia zna cały świat. Często przedstawiana jest jako bardzo porywcza osoba. W rzeczywistości była kobietą skomplikowaną i pełną sprzeczności. Istotnie, bywała agresywna, ale jednocześnie krucha. Zawsze pogodna, romantyczna, szczodra i niekonwencjonalna, chroniła swoją prywatność, zamykając się w skorupie. Prywatna część życia była punktem wyjścia mojej opowieści o Orianie. Chciałam pokazać, jak duży wpływ na jej pracę miało życie osobiste, nie odwrotnie (…). Nawet ci, którym wydawało się, że ją znali, będą zaskoczeni – tak o swojej książce pisze autorka, Cristina De Stefano.\nCristina De Stefano – jest dziennikarką i pisarką. Mieszka w Paryżu od ponad dziesięciu lat, pracuje jako łowca literackich talentów dla wydawnictw w różnych krajach. Jej książki Belinda e il mostro, Vita segreta di Cristina Campo (Adelphi 2002) oraz Niepokorne kobiety, które zmieniały świat (Wydawnictwo Literackie, 2011) zostały przetłumaczone na wiele języków, m.in. na francuski, niemiecki, hiszpański oraz polski.\nTags Cristina De Stefano Oriana Fallaci Wydawnictwo Sonia Draga\nPoprzedni news Temperatury sięgają zenitu – Burning Man we Wrocławiu\nNastępny news Koryfeusze Muzyki Polskiej 2014 przyznane


Wyniki wiosennego monitoringu cietrzewia na Równinie Kurpiowskiej w granicach województwa mazowieckiego - Projekty dofinansowane przez WFOŚiGW w 2012 r. - Projekty dofinansowane przez Wojewódzki Fundusz Ochrony Środowiska i Gospodarki Wodnej w Warszawie - Projekty i kampanie społeczne - O nas - Regionalna Dyrekcja Ochrony Środowiska w Warszawie\nwarszawa.rdos.gov.pl » O nas » Projekty i kampanie społeczne » Projekty dofinansowane przez Wojewódzki Fundusz Ochrony Środowiska i Gospodarki Wodnej w Warszawie » Projekty dofinansowane przez WFOŚiGW w 2012 r. » Wyniki wiosennego monitoringu cietrzewia na Równinie Kurpiowskiej w granicach województwa mazowieckiego\nW kwietniu br. przeprowadzono dwie kontrole, w czasie których odnotowano obecność cietrzewi w jednej lokalizacji, zasiedlanej przez te ptaki również w poprzednich latach. Obserwacje potwierdziły istnienie czterech regularnie wykorzystywanych miejsc tokowania cietrzewi, gdzie stwierdzono obecność co najmniej 7 samców i jednej samicy. Wyniki te porównano z rezultatami z poprzednich lat, co pozwoliło uznać, że monitorowana populacja tego niezwykle rzadkiego na Mazowszu, a wymierającego w Polsce ptaka jest na badanym terenie stabilna liczbowo. Monitoring został przeprowadzony w ramach projektu dofinansowanego przez Wojewódzki Fundusz Ochrony Środowiska i Gospodarki Wodnej w Warszawie Czynna ochrona populacji cietrzewia Tetrao tetrix na obszarze Równiny Kurpiowskiej w granicach województwa mazowieckiego.\nMonitoring prowadzono w taki sposób, żeby nie niepokoić tokujących cietrzewi – teren obserwowano z odległości, z wykorzystaniem lornetki oraz pod osłoną zadrzewień, unikając zbliżania się do miejsc, w których stwierdzono obecność ptaków.\nW wyniku przeprowadzonych wizji w terenie potwierdzono, że w Dolinie Omulwi nie ma już stałego tokowiska cietrzewi. Nie odnotowano tam żadnych śladów sugerujących obecność tego gatunku.\nJeszcze w 2012 roku w ramach projektu realizowane będą działania mające na celu poprawę warunków siedliskowych dla cietrzewia, polegające na kształtowaniu strefy ekotonowej poprzez rozluźnienie zwarcia drzew i krzewów.


Wygraj egzemplarze powieści „Ostatni taniec Chaplina” [ZAKOŃCZONY] : Booklips.pl\nWygraj egzemplarze powieści „Ostatni taniec Chaplina” [ZAKOŃCZONY]\nWraz z oficyną Marginesy przygotowaliśmy dla was konkurs, w którym możecie wygrać egzemplarze bestsellerowej książki włoskiego pisarza Fabio Stassi? zatytułowanej „Ostatni taniec Chaplina”.\nPięć egzemplarzy powieści opowiadającej o narodzinach kina i losach legendarnego aktora i reżysera rozlosujemy wśród osób, które prawidłowo odpowiedzą na pytanie konkursowe.\nPytanie konkursowe jest proste i brzmi: Jak nazywał się pisarz, którego Oona O’Neill porzuciła dla Charliego Chaplina?\nOdpowiedzi przesyłajcie na adres mailowy redakcji: konkursy.booklips@gmail.com z dopiskiem w temacie „Ostatni taniec Chaplina”.\nZakończenie konkursu w niedzielę, 13 września, o godzinie 23:59.\nKonkurs rozstrzygnięty. Prawidłowa odpowiedź brzmi: J.D.Salinger.\nEgzemplarze powieści „Ostatni taniec Chaplina” otrzymają:\nFabio Stassi? „Ostatni taniec Chaplina”\nOpis: W bożonarodzeniowy wieczór – tak jak było w starej przepowiedni – Śmierć odwiedza Chaplina w jego szwajcarskim domu. Wielki aktor i reżyser przekroczył już osiemdziesiątkę, ma małego, dziewięcioletniego syna i chce żyć jak najdłużej, by jego dziecko mogło przy nim dorastać. Zdobywa się więc na odwagę i proponuje Śmierci umowę: jeśli uda mu się ją rozbawić, dostanie kolejny rok życia. I tak rozpoczyna się osobliwy taniec artysty ze Śmiercią; nie tylko tej świątecznej nocy Charliego uratuje nie tyle doskonałe aktorstwo, ile mimowolny komizm wynikający z jego podeszłego wieku. Wyrok – rok po roku – będzie odraczany. W oczekiwaniu na ostateczne spotkanie Chaplin pisze do syna długi, pełen pasji list. Pragnie mu opowiedzieć swoją prawdziwą historię, której nikt jeszcze nie słyszał. Słowa listu oddają brawurową przygodę, jaką było jego życie, i rewolucyjną epokę, w której urodził się, dorastał i robił karierę.\nKliknij tutaj, żeby przeczytać fragment powieści „Ostatni taniec Chaplina”.\nTematy: Fabio Stassi, featured, filmy, full-image, konkurs, Marginesy, Ostatni taniec Chaplina, proza światowa\n« Terry Pratchett pracował przed śmiercią nad kolejnymi powieściami o Świecie Dysku\nGoogle stworzyło instalację, która zamienia słowa przechodniów w poezję »


SEO Archives - Strona 2 z 4 - ZARABIAM NA BLOGU\nOraz bezpieczeństwo bloga Kilka zdań na temat CloudFlare z Wikipedii : ” CloudFlare jest amerykańską firmą informatyczną, będącą dostawcą usług dostarczania treści (CDN) oraz serwerów nazw (DNS). CloudFlare została założona w roku 2009 przez Matthew Prince’a, Lee Holloway’a oraz Michelle Zatlyn. Oficjalne uruchomienie nastąpiło we wrześniu 2010 roku (…). CloudFlare przyciągnęło uwagę mediów w czerwcu […]\nOraz co to jest SEO Proponuję najpierw zacząć od wyjaśnienia co oznacz skrót SEO, bardzo często powtarzany na tym blogu, w kontekście wszystkiego co ma jakikolwiek związek z zakładaniem bloga i tak ogólnie blogowaniem. SEO to skrót od Search Engine Optimization. Po naszemu jest to tzw. Optymalizacja dla wyszukiwarek internetowych, inna nazwa którą można spotkać […]\nWstęp Na początek jak zwykle trochę historii. Czy wiesz który z wielkich, polskich portali internetowych zaistniał w Polsce jako pierwszy ? Gdzie i kiedy powstał ? Gdzie ma swoją siedzibę, kto był jego założycielem ? Niby banalnie proste pytania, ale nie każdy potrafi na nie poprawnie odpowiedzieć. Była to oczywiście, że Wirtualna Polska. Wiedziałeś to, […]\nPortal internetowy Onet.pl Na początek trochę historii, ale tylko trochę, żeby nie zanudzać. Oto co można wyczytać w Wikipedii na temat Onet.pl : ” … Strona została uruchomiona 2 czerwca 1996 roku. Portal początkowo nosił nazwę OptimusNet, jednakże wtedy trudno nazywać go było portalem, był raczej katalogiem stron www. Głównym celem było katalogowanie polskich stron […]


Centrum Zdrowia Matki Polki przekształca się w „smart hospital” - Puls Medycyny - pulsmedycyny.pl\nopublikowano: 16-09-2020, 11:01\nPoczątki projektu sięgają roku 2018. Strategię „Smart hospital” oparto na innowacyjnych rozwiązaniach z zakresu informatyki, takich jak: big data, sztuczna inteligencja (AI), business inteligence (BI), machine learning oraz deep learning. Lista celów, które dyrekcja instytutu chce osiągnąć dzięki nowym rozwiązaniom, jest imponująca.\n„To nie tylko ułatwienie i optymalizacja opieki nad pacjentami, skrócenie kolejek i czasu oczekiwania na zabiegi czy wizyty w poradniach, ale także optymalizacja zarządzania instytutem. Szacujemy, że jest możliwość wygenerowania nawet 20 proc. oszczędności. Co więcej, na podstawie szczegółowej, wielopłaszczyznowej analizy zgromadzonych danych zyskamy możliwości zaprojektowania nowych rozwiązań dla placówki” — podkreśla prof. dr hab. n. med. Maciej Banach, dyrektor Instytutu „Centrum Zdrowia Matki Polki” w Łodzi.\n„Smart hospital” pozwala na istotne usprawnienie pracy personelu szpitala, nie tylko medycznego. „Dla dobra pacjentów konieczne jest np. usprawnienie przepływu informacji między personelem. W ramach nowej strategii wykorzystywane są narzędzia informatyczne do zbierania informacji o chorych, tzw. szyna danych. Umożliwiają one szybszą diagnozę i skuteczniejsze leczenie” — wyjaśnia prof. Maciej Banach.\nRozwiązania informatyczne wspomagają pracę personelu każdego szczebla w szpitalu: od klinik, poradni (rozwiązania AI podpowiadają działania diagnostyczne i terapeutyczne w ramach projektu MediPlanner), poprzez aptekę, jednostki administracyjne, aż po kadrę zarządzającą.\n„Właściwie zakończyliśmy proces digitalizacji instytutu (chociaż czas pandemii i kilkunastokrotnie większe zapotrzebowanie na rozwiązania zdalne ujawniło zupełnie nowe potrzeby) oraz zredukowaliśmy do minimum papierowe wyniki badań. Dzięki rozwiązaniom informatycznym dane o pacjencie są dostępne od razu dla każdego lekarza włączonego w system leczenia czy diagnozy. Specjalista widzi wyniki badań pacjenta, zanim ten wejdzie do gabinetu. Dzięki wprowadzeniu rozwiązań informatycznych podniosła się jakość pracy w instytucie, zwiększył się też faktyczny czas spędzany z pacjentem, a zmniejszyła liczba dublowanych niepotrzebnie badań. Szczegółowa analiza danych medycznych w czasie rzeczywistym pozwala na natychmiastową interwencję” — wymienia zalety zmian prof. Banach.\nJego zdaniem, w dłuższej perspektywie takie podejście pozwala także na podjęcie odpowiednich decyzji co do wprowadzania nowych procedur czy rozszerzania zakresu istniejących. Kontynuacją tego jest właśnie złożony wniosek o wielomilionowy grant na stworzenie polskiego Command Centre, który umożliwi zbieranie danych z całego instytutu i pomoże w podejmowaniu kluczowych decyzji.\nInnowacje telemedyczne na skalę światową\nInstytut testuje system zdalnej opieki nad kobietami ciężarnymi, tzw. tele-KTG. Trwają także prace nad opracowaniem pierwszego na świecie systemu do tele-EKG płodu. Rozwijany jest również system teleopieki nad kobietami w wieku okołomenopauzalnym (projekt ActivMeno), który przy wsparciu sztucznej inteligencji rozpozna i przewidzi przyszłe problemy kardiologiczne i/lub neurologiczne w tej grupie pacjentek.\nKończący się właśnie projekt, finansowany ze źródeł zewnętrznych, umożliwił wspomaganie zespołu radiologów przez uczącą się maszynę (deep learning). Dzięki pozyskanemu grantowi już w tym roku pomoc sztucznej inteligencji w diagnostyce medycznej uzyskają także lekarze kardiolodzy, a następnie ginekolodzy i położnicy. „Wszystkie te działania prowadzą do znacznej poprawy jakości oraz szybkości diagnostyki i leczenia” — zaznacza prof. Maciej Banach.\nRozwijany jest również system (m.in. w ramach e-konsultacji), który dzięki wsparciu sztucznej inteligencji będzie kierował do ICZMP najpilniejsze przypadki ginekologiczne z całego kraju. „Współpraca między szpitalami oraz sztuczna inteligencja pozwolą na wybranie optymalnego momentu skierowania pacjentów z ośrodków o niższej referencyjności do ICZMP oraz na skuteczniejsze i szybsze ich leczenie” — wyjaśnia prof. Banach. Może to mieć szczególne znaczenie teraz, w czasie pandemii COVID-19.\nW szpitalu zaczyna obecnie funkcjonować nowoczesny system zarządzania gospodarką lekową w ramach właśnie otwartej nowoczesnej apteki z pracowniami cytostatyków, żywienia i wielu innych. W tym roku będzie także wprowadzony system e-kolejkowania oraz nawigacji po szpitalu, który umożliwi pacjentom bezproblemowe poruszanie się po placówce i jej przychodniach oraz zapewni szybsze rozpoczęcie diagnostyki lub leczenia. Oczywiście w projekcie jest uwzględniony elektroniczny obieg dokumentacji oraz wprowadzana przez NFZ elektroniczna dokumentacja medyczna. Wszystkie dane pacjenta gromadzone są w systemie informatycznym spełniającym najwyższe standardy bezpieczeństwa.\n„Najwyższe poziomy bezpieczeństwa, wdrożone procedury postępowania z danymi, sprzęt niezbędny do zarządzania zebranym materiałem oraz specjaliści na każdym poziomie — zapewniają bezpieczny cyfrowo szpital” — deklaruje prof. Maciej Banach.\nEkorozwiązania w szpitalu dają oszczędności i chronią środowisko\nW celu poprawy komfortu pobytu w szpitalu wdrażany jest — dzięki zewnętrznemu grantowi — system automatycznego zarządzania energią elektryczną i cieplną (oparty na algorytmach AI). Docelowo każdy pokój szpitalny będzie mógł dostosować temperaturę powietrza do najbardziej odpowiadającej potrzebom i upodobaniom pacjentów. Szereg remontów przeprowadzono z wykorzystaniem ekologicznych materiałów. Postawiono na odnawialne źródła energii (m.in. fotowoltaikę w ramach grantów NFOŚ oraz RPO), zastosowano inteligentne zarządzania sieciami w budynku (inteligentne centrum zarządzania ciepłem, energią, ppoż).\n„Wszystko to już częściowo doprowadziło i, miejmy nadzieję, doprowadzi do oszczędności w codziennym funkcjonowaniu instytutu. Bez straty na standardzie opieki oraz z dbałością o środowisko” — dodaje prof. Banach.\n„Smart hospital” daje także możliwość analizy danych populacyjnych pacjentów hospitalizowanych i leczonych w poradniach. To sukcesywne zbieranie tzw. RWD (Real Word Data) oraz EHR (Electronic Health Records), zarówno tych ustrukturyzowanych (przekazywanych płatnikowi), jak i nieustrukturyzowanych w jedną szynę danych. „Dzięki tym danym będzie możliwość wykonania szczegółowych analiz i obserwacji trendów, a z zastosowaniem AI, BI czy machine learning — poszukiwania nowych korelacji i związków. Warto podkreślić, że w ramach grantu POPC z Politechniką Łódzką właśnie rozpoczęliśmy digitalizację miliona danych histopatologicznych, które będę służyły zarówno celom leczniczym, dydaktycznym, jak i naukowym” — zwraca uwagę prof. Banach.\nOśrodek dla matek: Wieloprofilowa opieka medyczna dla kobiet\nW Instytucie „Centrum Zdrowia Matki Polki” w 2018 r. hospitalizowano blisko 50 tys. pacjentów oraz udzielono ponad 100 tys. porad ambulatoryjnych. Część instytutu zajmująca się położnictwem zapewnia kobietom wieloprofilową opiekę medyczną ze szczególnym uwzględnieniem okresu prokreacyjnego, ciąży i połogu. Specjaliści pracujący w blokach porodowych gotowi są do przyjmowania porodów o najwyższym stopniu skomplikowania. Cechą wyróżniającą jest możliwość korekcji niektórych wad rozwojowych w łonie matki (ICZMP jest ośrodkiem koordynującym program fetologiczny Ministerstwa Zdrowia) oraz bezpośrednio po urodzeniu, jeszcze w bloku porodowym. Działania tej części instytutu skupiają się nie tylko na zagadnieniach położniczych, ale również na opiece ginekologicznej, diagnostyce i terapii chorób nowotworowych.\nCzęść pediatryczna ICZMP to kilkanaście klinik, reprezentujących poszczególne dziedziny pediatrii. Dwa lata temu w placówce otwarto Regionalne Centrum Chorób Rzadkich. Instytut „Centrum Zdrowia Matki Polki” od 1997 r. prowadzi działalność naukową i badawczo-rozwojową w dziedzinie nauk medycznych, uczestnicząc w systemie ochrony zdrowia. Współpracuje z Ministerstwem Nauki i Szkolnictwa Wyższego, Ministerstwem Zdrowia, Polską Akademią Nauk, Centrum Medycznym Kształcenia Podyplomowego oraz bierze udział w realizacji ogólnopolskich programów profilaktycznych i programów polityki zdrowotnej.\nSystem ochrony zdrowiaSzpitaleZłoty Skalpele-zdrowie\nSystem ochrony zdrowia / Centrum Zdrowia Matki Polki przekształca się w „smart hospital”


Pluszcz – tatrzański nurek | POCZUJ MAGIĘ GÓR!\nPluszcz zwyczajny (łac. Cinclus cinclus) – gatunek ptaka, który w znacznej mierze występuje nad górskimi potokami (na nizinach również może występować, ale znacznie rzadziej). W Polsce nie jest zbyt popularny -> można go spotkać np. w Sudetach lub w Karpatach (w tym również Tatry). Co ciekawe, Potok Kościeliski stanowi jedno z najważniejszych siedlisk pluszcza w Polsce…\nPotok Kościeliski – główne siedlisko pluszcza w Tatrach\nGórskie potoki stanowią wymagające środowisko do życia (woda co prawda czysta, ale zimna i o mocnym nurcie). Pluszcze swoje gniazda budują z mchu, trawy i liści – umieszczają je np. w szczelinach skalnych lub pod mostami.\nUbarwienie: brązowoczarne lub szaroczarne, z czym kontrastuje biała pierś i gardło\nMasa: ok. 50-70 g\ndługość ciała (wraz z ogonem): ok. 18-20 cm\nrozpiętość skrzydeł: ok. 26-30 cm\nPluszcz to niewątpliwie dość oryginalny przedstawiciel świata tatrzańskiej fauny. Spośród innych ptaków śpiewających, m.in. wyróżnia go umiejętność pływania i nurkowania (do ok. 1 m głębokości). Pluszcze są wyśmienicie przystosowane do życia w obrębie górskich, rwących potoków. Jak na swój rozmiar, mają znaczną masę (m.in. przez kości wypełnione szpikiem), co pomaga w nurkowaniu. Dodatkowo posiadają natłuszczone skrzydła (m.in. wykorzystują je do pływania), a podczas zanurzenia w wodzie dysponują ochroną na nozdrza (płat skóry) i oczy (specjalna błonka). Poza tym potrafią zwinnie poruszać się po potoku (w tym również po jego dnie, gdzie bez większych problemów zdobywają pokarm podczas nurkowania) – reasumując niewątpliwie dobrze czują się w tym wymagającym środowisku (zimny potok o mocnym nurcie)…\nA zatem pluszcze to wyjątkowe ptaki. W Polsce występują nielicznie i zostały objęte ścisłą ochroną gatunkową… W niektórych krajach są bardziej popularne, np. w Norwegii.\nZdjęcia pluszcza w Dolinie Kościeliskiej (autor: Ewa Adamska-Lisowska):\nPolecam również krótki filmik o pluszczach (źródło – TPN):\nPomysł stworzenia wpisu o pluszczach podsunął mi ponad pół roku temu (marzec 2012) jeden z czytelników w swoim komentarzu do wcześniejszego wpisu z serii flora i fauna…\nPoprzedni wpisWywierzysko Olczyskie (1070 m n.p.m.) – wydajne tatrzańskie źródłoNastępny wpisWieczór w Tatrach – wrzesień 2012


Pobyt w szpitalu w Norwegii\nPOBYT W SZPITALU PŁATNY/BEZPŁATNY\nPOBYT W SZPITALU A EKUZ\nZNAJDŹ SZPITAL W SWOJEJ OKOLICY\nFAQ POBYT SZPITALU\nLeczenie szpitalne jest darmowe dla członków norweskiego systemu ubezpieczeń społecznych. Skierowanie do szpitala wypisuje lekarz rodzinny, gdy uzna, że zachodzi taka potrzeba. O konieczności umieszczenia pacjenta w szpitalu mogą zadecydować także lekarze w ambulatorium. Jeśli pacjent jest leczony ambulatoryjnie (bez pobytu w szpitalu) lub przechodzi badania, musi ponieść wkład własny.\nW Norwegii leczenie ambulatoryjne jest płatne. Korzystając z opieki ambulatoryjnej należy pokryć całość lub część kosztów. Do nierefundowanych zabiegów należą:\n•\tsterylizacja mężczyzn,\n•\tsterylizacja kobiet, bez wskazań medycznych (na prośbę pacjentki),\n•\tchirurgiczny zabieg wszczepienia implantu marginalnego zęba.\nPacjent ponosi również koszty:\n•\twydrukowania dokumentacji medycznej,\n•\tanulowania pobytu lub niestawienia się na czas.\nPobyt w szpitalu płatny / bezpłatny\nBEZPŁATNY POBYT W SZPITALU\nOsobom, które są członkami norweskiego systemu ubezpieczeń lub posiadają ważną kartę EKUZ (Europejską Kartę Ubezpieczenia Zdrowotnego) przysługuje darmowe leczenie w szpitalu w Norwegii.\nPŁATNY POBYT W SZPITALU\nOsoby nie objęte norweskim systemem ubezpieczeń społecznych i nie posiadające karty EKUZ (Europejskiej Karty Ubezpieczenia Zdrowotnego) zobowiązane są do zwrotu całkowitych kosztów związanych z leczeniem w szpitalu, transportem karetką.\nLeczenie w norweskim szpitalu po okazaniu karty EKUZ oraz dowodu tożsamości jest bezpłatne. W ramach EKUZ pacjentowi przysługuje leczenie, ale tylko w zakresie niezbędnym z medycznego punktu widzenia. O tym, czy jest ono konieczne, decyduje lekarz w szpitalu. Na podstawie EKUZ pacjentowi nie przysługuje darmowy transport medyczny z Norwegii do Polski.\nPrzewóz karetką pacjenta wymagającego natychmiastowej interwencji lekarskiej jest bezpłatny. Osoby, które otrzymały skierowanie od lekarza do szpitala lub wybierają się tam na planowany zabieg, muszą dojechać na własny koszt. W Norwegii istnieje zwrot części kosztów związanych z podróżą. Wszelkie niezbędne formularze i informacje dostępne są tutaj.\nSterylizacja Mężczyzn 1268 NOK\nSterylizacja Kobiet, Bez Wskazań Medycznych 6079 NOK\nChirurgiczny Zabieg Wszczepienia Implantu Marginalnego Zęba 6500 NOK\nDrukowanie Dokumentacji Medycznej 70 NOK\nZnieczulenie 75 NOK\nOpłata Za Anulowanie Pobytu, Niestawienie Się Na Wyznaczonej Wizycie 320 NOK\nKonsultacja Z Lekarzem Specjalistą 320 NOK\nRentgen 227 NOK\n1. Kiedy pobyt w szpitalu jest bezpłatny? Pokaż odpowiedź\n2. Czym jest karta EKUZ? Pokaż odpowiedź\nKarta EKUZ to Europejska Karta Ubezpieczenia Zdrowotnego, wydawana w kraju ojczystym.\n3. Gdzie w Polsce można otrzymać kartę EKUZ? Pokaż odpowiedź\nNależy zwrócić się do Narodowego Funduszu Zdrowia, link do strony tutaj.\n4. Gdzie można znaleźć adres szpitala? Pokaż odpowiedź\nAdresy są dostępne tutaj.\n5. Czy aby zostać przyjętym do szpitala należy posiadać skierowanie? Pokaż odpowiedź\nJeśli pacjent wymaga natychmiastowej pomocy lekarskiej jest przyjmowany do szpitala bez skierowania. W innym przypadku należy je posiadać.\n6. Kto wydaje skierowanie do szpitala? Pokaż odpowiedź\nSkierowanie do szpitala może wydać lekarz rodzinny lub inny specjalista zajmujący się pacjentem.\n7. Czy transport do szpitala jest bezpłatny? Pokaż odpowiedź\nTransport karetką pacjenta wymagającego natychmiastowej opieki lekarskie jest bezpłatny.\n8. Czy można otrzymać zwrot kosztów dojazdu do szpitala na planowany pobyt / zabieg? Pokaż odpowiedź\nJest możliwy zwrot kosztów.\n9. Gdzie należy zwrócić się w celu uzyskania zwrotu kosztów dojazdu do szpitala na planowany pobyt / zabieg? Pokaż odpowiedź\nNależy zwrócić się do biura doradztwa pacjentów, link dostępny tutaj.\n10. Czy istnieje możliwość wyboru szpitala? Pokaż odpowiedź\nW Norwegii pacjent ma prawo sam wybrać szpital, w którym chce być leczony.\n11. Czym jest leczenie ambulatoryjne? Pokaż odpowiedź\nLeczenie ambulatoryjne to leczenie pacjentów nie wymagających hospitalizacji.\n12. Czy opieka ambulatoryjna jest płatna? Pokaż odpowiedź\nOpieka ambulatoryjna jest płatna. Wymagane jest opłacenie tzw. wkładu własnego.\n13. Czym jest koszt własny? Pokaż odpowiedź\nJest to część kosztów wynikających z leczenia, a opłacanych przez pacjenta.


Za nami V Memoriał Szachowy im. Marcin Bernackiego – Pałac Młodzieży w Nowym Sączu\nZa nami V Memoriał Szachowy im. Marcin Bernackiego\n18 października 2021 18 października 2021 Paweł Gutowski\n– Broniłem się bardzo długo, w końcu litościwie pan Michalik zaproponował mi remis – mówi Ludomir Handzel. – Jestem amatorem w szachach. Znam podstawowe ruchy, ale zawsze wspieram szachistów, bo to gra, która uczy logicznego myślenia. Mam nadzieje, że ta impreza będzie się rozwijała. Cieszy mnie to, że przyciągamy coraz więcej osób na ten turniej szachowy.\n– Frekwencja dopisała. Zawodnicy są z różnych części Małopolski. Większość to uczniowie z Pałacu Młodzieży z Nowego Sącza. Poziom jest zróżnicowany, bo są bardzo doświadczeni zawodnicy posiadający międzynarodowe rankingi, ale też tacy, którzy dopiero zaczynają. To jest świetna okazja do skonfrontowania swoich umiejętności. – mówi Piotr Widła koordynator Turnieju.\nNagrodzono nauczycieli Pałacu Młodzieży\n„Sądecki Beat” przed Ratuszem. Najlepsi wytańczyli nagrody


Z powrotem w korowodzie :: Uważam Rze\nZ powrotem w korowodzie\nRockowe spojrzenie na Grechutę nie wypada źle. Ale uświadamia też, że jego klasa jest dla muzyków nieosiągalna\nKoncert promujący tę płytę w warszawskim teatrze Roma obnażył przykry fakt, że z twórczością Grechuty nie można zmierzyć się bezkarnie. Plateau to niby sprawny zespół poprockowy. Mimo że dodatkowo wzmocniony został obecnością takich postaci jak Marek Jackowski, Martyna Jakubowicz, Sonia Bohosiewicz czy Titus z Acid Drinkers, to jednak poniósł klęskę. Grechuta w ich wydaniu sprawdził się jedynie wówczas, gdy klimat oryginału przywracał Jackowski, albo odwrotnie, gdy na waitsowsko-metalową modłę pastwił się nad nim Titus.\nPłyta wypada zdecydowanie lepiej, w czym zapewne głównie zasługa produkującego ją Wojciecha Waglewskiego. Rzecz brzmi mocno, rockowo, a nienachalnie wplecione elektroniczne akcenty zgrabnie nawiązują do psychodelicznego momentami klimatu nagrań Anawa. Co ciekawe, największym rozczarowaniem okazują się tu samograje, takie jak „Dni, których nie znamy” czy „Będziesz moją Panią”. Bodaj jedyne utwory Grechuty, które same w sobie mają mocną, rockową motorykę, aż prosiły się o podkręcenie atmosfery, tymczasem mimo ostrych akordów i dosadnego rytmu wydają się stać w miejscu, zupełnie tracąc impet pierwowzorów.


Masujemy Opole 2019! - Opolskie Stowarzyszenie Rehabilitacji\nMasujemy Opole 2019!\n10 czerwca 2019 - 12:32, przez biuro, w aktualności, Komentarze wyłączone\n9 czerwca 2019 r. na Opolskim rynku po raz czwarty odbyła się akcja “Masujemy Opole”.\nW tym roku można było skorzystać z darmowych konsultacji zdrowotnych oraz masażu. Prowadzona była również zbiórka charytatywna dla 5-letniej Laury, która zmaga się z dziecięcym porażeniem mózgowym, autyzmem i chorobą Parkinsona.\nImpreza rozrasta się z roku na rok. Celem akcji było promowanie zdrowego trybu życia, sportu, płynących pozytywów z korzystania z masażu. Była możliwość spróbowania swoich sił na ściance wspinaczkowej, zasmakowania naturalnych soków, wykonania podstawowych badań i rozmowy z diabetykiem. Świetnie została zorganizowana strefa masażu- tam Opolanie mogli oddać się w ręce specjalisty i skorzystać z darmowych usług. Chętnych nie brakowało 🙂\nNie mogło nas oczywiście zabraknąć! Informowaliśmy Opolan o realnych możliwościach Subkonta w Stowarzyszeniu, a nasza zaprzyjaźniona firma Neuroreha udzielała najmłodszym darmowych porad na temat prawidłowej postawy. Rozdaliśmy mnóstwo kuponów zniżkowych na pierwszą konsultację fizjoterapeutyczną, rabaty do O2Max oraz CLIPP-u.


Łóżko Prestiż Junior Twin Intex #66950 - Sklep online Intex.pl\nMaterac Intex 76 x 191 x 22 cm wbudowana pompka nożna\nMaterac z wbudowaną pompką nożną, od marki Intex, to mniejsza wersja równie dobrego materaca z serii Queen. Jest to materac jednoosobowy o rozmiarach 76x191x22cm. Materac ten doskonale nadaje się nie tylko do spania w domu, ale także pod namiotem, w plenerze lub nawet do zabawy wodnej.\nMaterac turystyczny firmy Intex . Wbudowana w rogu materaca pompka nożna umożliwia pompowanie .\nTo dzięki nowoczesnemu winylowi, który stosowany jest przez markę Intex. Materiał jest wzmocniony, o zwiększonej wytrzymałości, w pełni wodoodporny i nie ulegający wyciąganiu się pod wpływem silnego nasłonecznienia.\nWelurowy materac jest bardzo wygodny, nie wymaga stosowania prześcieradła nie podwija się oraz nie skrzypi. Odpowiedni system komór zapewnia wygodny sen dzięki równomiernemu rozkładaniu się ciężaru działa. Jest doskonały dla dzieci, ale także dla dorosłej osoby jego wymiary są w pełni wystarczające.\ngwarancja rozruchowa na produkt 14 dni\nłatka naprawcza w zestawie;\nwodoodporny, nadaje się do pływania w wodzie;\nwbudowana pompka nożna w rogu materaca\nNie należy pompować materaca kiedy był on poddawany działaniu ujemnych temperatur. Przed napompowaniem należy poczekać minimum 4 godziny. Uszkodzenie materaca w ten sposób nie podlega reklamacji.


Kamperem na lazurowe wybrzeże - Volkswagen California Ocean | Moto Pod Prąd\nVolkswagen California 39\nWakacje w formie kamperowania nie są najprostszą sprawą, ale to na pewno przygoda. Ja takim rodzajem urlopu zaraziłem się już kilka lat temu – zanim to było modne i jeszcze przed czasem koronawirusa. W tym roku znów wybrałem się w taką podróż i Volkswagen California Ocean z czterema osobami na pokładzie trafił do Francji.\nDokładnie w okolice lazurowego wybrzeża, czyli Nicea, Cannes i St. Tropez. Oczywiście po drodze było jeszcze wiele przystanków, bo sześciodniowa wycieczka pokonała ponad 4000 kilometrów. A wszystko działo się na początku września!\nNasz dom na 4 kołach\nVolkswagen California Ocean, który mieliśmy do dyspozycji, to tak naprawdę czteroosobowy bus z namiotem na dachu i zabudową kuchenną z dwupalnikową kuchenką, zlewem i lodówką, a także jedną większą szafą i kilkoma schowkami. W takiej konfiguracji dostajemy 2 przednie fotele z możliwością obrotu oraz tylną kanapę, na której zmieści się dwoje dorosłych. Trzecie miejsca zabiera wspomniana zabudowa.\nNa szczęście kanapa ta może się przesuwać i zmieniać kąt oparcia dzięki czemu jest trochę wygodniej, ale nie są to tak przyjemne miejsca, jak te z przodu. Te fotele są nawet podgrzewane i mają dwa podłokietniki. A nad nimi znajduje się specjalny dotykowy ekran, który steruje dodatkowymi urządzeniami na pokładzie (lodówka, webasto, namiot etc.)\nTak naprawdę California to kilka metrów kwadratowych powierzchni i niewiele więcej metrów sześciennych przestrzeni. Jadąc w dwie pary musieliśmy się nauczyć „jak żyć”. A tak naprawdę porządnie rozpakować i bawić się w tetrisa, ale o tym za chwilę. W przestrzeni pasażerskiej, zwłaszcza po odwróceniu przednich foteli miejsca jest naprawdę sporo. Nawet na tyle, że można rozłożyć stół, który jest częścią zabudowy kuchennej.\nMieszkańcy do dyspozycji mieli kilka półek pod zlewem i kuchenką. Mamy tu nawet szufladę na sztućce. Poza tym pod tylną kanapą pojawiła się ogromna szuflada, a pod sufitem w bagażniku duża zamykana szafka. Do tego szafa na całą wysokość auta, która niestety skrywała również butlę gazową do wspomnianej kuchenki.\nCzy to dużo? Okazało się, że wystarczająco, ponieważ za tylną kanapą, gdy jej za bardzo nie przesuniemy zostaje duży bagażnik. Jest podzielony półką, która służy za jedno z łóżek, ale to niewielki problem, ponieważ zawsze trochę rzeczy można położyć na niej (podnosi się bez problemu i zatrzymuje w różnych pozycjach by mieć lepszy dostęp do rzeczy, które znajdują się pod nią – w naszym przypadku były to walizki). Pojemność bagażnika to około 780 litrów.\nOczywiście w tak małym samochodzie nie uświadczymy toalety, ale nasz Volkswagen California mógł pochwalić się zbiornikiem na czystą wodę (30 litrów). Dzięki temu w małym zlewie możemy umyć ręce czy naczynia, a to jeszcze nie koniec. Z tyłu auta po otwarciu wielkiej klapy bagażnika w jednej z szafek jest nawet podłączenie do słuchawki prysznica. Jeśli ktoś lubi kąpiel w zimnej wodzie, to śmiało.\nA tak naprawdę fajna opcja by umyć np. rower (bo bagażnik rowerowy California może mieć na klapie bagażnika) lub coś innego.\nZęby umyte? Czas spać!\nI tu do dyspozycji mam dwa piętra. Można więc Californię nazwać łóżkiem piętrowym. O ile to na górze nie wymaga żadnych ingerencji, ponieważ w naszej wersji namiot rozkładał się automatycznie, to na dole trzeba zrobić lekkie przemeblowanie. Na dachu otrzymamy do dyspozycji materac o wymiarach 2×1,4 m więc standardowe łóżko, które mam w domu. Tu jedynie utrudnieniem jest namiot, który w najniższym miejscu ma 40 cm wysokości. Drugim problemem może być wchodzenie, ale nie jest to jakieś trudne.\nPoza tym na górze znajdziemy okna, oświetlenie i nawet wejścia USB. W zimniejszych miesiącach na górze może być trochę chłodno, ale we Francji o tej porze było nam idealnie.\nW razie czego jest jeszcze webasto, które z paliwa samochodu może ogrzać całą kabinę. Tym razem go nie używałem, ale na zeszłej wycieczce po Słowenii robiłem to często.\nDrugie łóżko powstaje z rozłożenia tylnej kanapy i wspomnianej półki w bagażniku. Wymiary to 2 metry długości i 1,2 m szerokości. Volkswagen na szczęście przygotował też składany materac, by na siedzeniach spało się wygodnie. No i niestety tę część trzeba codziennie składać i rozkładać by w pełni korzystać z samochodu. Poza tym tutaj karoseria jest większym utrudnieniem – na górze w razie wiercenia uderzymy w materiał, na dole w twarde plastiki lub szyby.\nCo więcej Volkswagen pomyślał też o prywatności. Każde okno ma zasłonkę, która działa intuicyjnie. Uważajcie jednak z alarmem – auto w środku zamykajcie z przycisku, a nie pilota!\nI tu przyda się wspomniana dwupalnikowa kuchenka i magazyn wody. Dzięki temu codziennie mogliśmy zrobić sobie herbatę, ugotować parówki czy nawet zrobić jajecznicę. Zjeść można za to w aucie przy wspomnianym stole lub na zewnątrz. Oczywiście często wybieraliśmy tę drugą opcję, gdzie pod rozkładaną markizą mieliśmy kolejny stolik i krzesła. Wszystko w zestawie w aucie zmyślnie ukryte w bagażniku i przesuwnych drzwiach!\nBrakowało nam może zewnętrznego światła przy Californii, ale LEDów w środku nie brakuje. Poza tym nawet w kabinie znalazła się przenośna latarka. Auto oczywiście można podłączyć również do zewnętrznego źródła prądu, który naładuje dodatkowy akumulator.\nCzas pozwiedzać – Halstatt/Genua/Monako/Saint Tropez\nVolkswagen California Ocean to tak naprawdę bus, który nie zajmuje sporo miejsca. Jest też bardzo zwrotny i zachowuje się jak osobówka. Do prowadzenia kierowca ma 6-biegowy automat, szereg czujników parkowania i kamerę cofania. Dzięki temu jeździ się nim przyjemnie – nawet w ciasnych francuskich lub włoskich ulicach.\nNależy jednak pamiętać, że auto ma swoją pewną wysokość. Przez markizę jest to prawie 2 metry, więc w wielu podziemnych garażach południa Europy się po prostu nie zmieścicie – przerabiałem to wiele razy. Na szczęście cofanie i zawracanie nie jest takie trudne.\nBus musi latać!\nNasza trasa obfitowała głównie w autostrady, więc wspomniany automat wraz z adaptacyjnym tempomatem przydał się idealnie. Do tego szereg systemów bezpieczeństwa dbał o zmęczonego kierowcę.\nNieraz jednak przy w pełni załadowanym samochodzie niedomagał silnik. O ile pod względem spalania turbodoładowany diesel dzielnie zniósł wojaże, bo średnia z 4300 km to okolicie 8-8,5 litra, to z dynamiką było już gorzej. Ta dwulitrowa jednostka może pochwalić się mocą 150 KM i maksymalnym momentem obrotowym na poziomie 340 NM i czasem w bardziej górzystym terenie nie było wystarczające. Mimo wszystko do prędkości autostradowych zdecydowanie wystarczy.\nW naszym egzemplarzu nie mieliśmy trybów jazdy, ale auto zostało kompromisowo zawieszone i prowadziło się pewnie. Oczywiście trzeba było pamiętać o sporej masie na zakrętach i nie przesadzać, ale jakoś strasznie nim nie bujało. Dzięki temu nawet tak daleka droga była w miarę komfortowa.\nKonieczną rzeczą w konfiguratorze jest na pewno powiększony bak. 80 litrów przy wspomnianym zasięgu naprawdę pomaga i zapewnia spory zasięg (nawet dochodzący do 1000 kilometrów).\nKosztuje tyle co normalne mieszkanie\nTrzeba sobie jasno powiedzieć, że kamperowanie nie jest tanie. O ile zaoszczędzicie na noclegach lub paliwie, bo nie pali więcej niż auto osobowe, to sfinansowanie zakupu takiego Volkswagena wymaga już pewnej wpłaty. Nasz egzemplarz, który był mocno doposażony i pewnie dałoby się zrezygnować z dwukolorowego lakieru lub specjalnych felg kosztował około 300 tysięcy złotych.\nOwszem jest to poziom niektórych mieszkań w Polsce, ale uwierzcie, że California w takiej konfiguracji jest idealnym kompanem podróży. Nawet dla czwórki pasażerów.\nSłów kilka o wycieczce\nWiadomo, że w tym tekście głównie skupiłem się na samochodzie, ale chciałem nadmienić, że każdy z Was powinien zobaczyć Lazurowe Wybrzeże. Niekoniecznie kamperem, ale kolor wody, pogoda i trochę inny świat jest warty dotknięcia. Można dobrze zjeść, poplażować oraz poimprezować w jednym miejscu. Z Polski jest jednak daleko więc podróż rozłóżcie na raty!\nA wrzesień to dobra pora, bo temperatura nie szaleje tak mocno. Mimo wszystko to jeszcze nie koniec sezonu na kempingach jak pierwotnie sądziłem. Radzę więc rezerwować miejsca dużo wcześniej albo przynamniej dojeżdżać do noclegów w miarę wcześnie, bo my często odbijaliśmy się od zamkniętych recepcji lub braku wolnych parceli. I to niezależnie czy były to Włochy, czy Francja. Na szczęście w takiej Californii można spać na dziko i tak też nam się zdarzyło!\nW końcu miała być przygoda!\nDane techniczne Volkswagen California Ocean:\nMoc: 150 KM przy 3250 obr/min\nMaksymalny moment obrotowy: 340 Nm przy 1500-3000 obr/min\nSkrzynia biegów: automatyczna sześciobiegowa\nCena: ok. 300 tys. złotych – wersja testowa\nTagi: californiacalifornia oceankamperlazurowe wybrzeżeVolkswagenvolkswagen californiavw california\nStara Lancia atrakcją we Włoszech\nZakup samochodów online - nowy trend


Euroloan - Pożyczki ratalne | netPozyczka24\nEuroloan dotyczy szybkich pożyczek i linii kredytowej udzielanej od sumy 300 zł do 20 000 zł. Spłata odbywa się w formie ratalnej i jest możliwa od 5 do 48 miesięcy.\nPożyczki na raty Euroloan do 40 000 zł\n,,Minimalne RRSO wynosi 47.15%, a maksymalne 154,14%. Minimalny okres spłaty 5 miesięcy, maksymalny okres spłaty 60 miesięcy. Rzeczywista roczna stopa oprocentowania (RRSO) wynosi 89,67% dla reprezentatywnego przykładu (limit odnawialny w wysokości 7500 złotych), stopa oprocentowania - 10%, oprocentowanie zmienne, całkowity koszt wynosi 2930.50 złotych, całkowita kwota do zapłaty 10430.50 złotych. Minimalny okres spłaty wynosi 5 miesięcy, a maksymalny 60 miesięcy. Prezentowane wartości mają charakter informacyjny. Swoją indywidualną ofertę limitu otrzymasz po wypełnieniu wniosku..,, Źródło:euroloan.pl\nDodaj opinie o Euroloan


POLISH SHORTS: KRÓTKIE METRAŻE NA FESTIWALACH W LIPCU -\nDla fanów krótkich metraży w Polsce pierwszy miesiąc wakacji upływa pod znakiem festiwalu Animator, zaś zagraniczni widzowie będa mieli okazję zobaczyć polskie filmy na festiwalach m.in. w Czechach, Chorwacji i Australii.\nNa początku lipca będą trwały festiwale, które rozpoczęły się jeszcze w czerwcu. Dwie polskie animacje – „Na zdrowie!” Pauliny Ziółkowskiej i „Colaholic” Marcina Podolca – zostały zaprezentowane w konkursie podczas dwudziestej edycji ShorTS International Animation Festival we Włoszech. W tym samym czasie widzowie Sardinia Film Festiwal mają okazję obejrzeć „Nazywam się Julita” Filipa Dzierżawskiego, zaś w Kazachstanie trwają pokazy „Fascinatrix” Justyny Mytnik. Oba te obrazy zakwalifikowały się do konkursów.\nPierwszym festiwalem, rozpoczynającym się w lipcu i na którym zostaną pokazane polskie krótkie metraże, jest czeski Basta Fest. W trakcie wydarzenia jurorzy ocenią dwie produkcje z Polski - „Drżenia” Dawida Bodzaka i „Fascinatrix” Justyny Mytnik. Tydzień później rozpocznie się siedemnasta edycja Tabor Film Festival, w którego konkursie znajdują się „Na językach” Karoliny Borgiasz i „Room” Michała Sochy.\nNa odbywającym się w Poznaniu festiwalu Animator widzowie będą mogli zobaczyć w konkursie aż siedem polskich animacji – od młodszych twórców, którzy zdobywają światową sławę – Joli Bańkowskiej i jej „Story” oraz „Acid Rain” Tomka Popakula – aż po mistrza polskiej animacji, Piotra Dumałę i jego „Ostatnią wieczerzę”. Oprócz tego o nagrody walczą „Łowy” Mateusza Jarmulskiego, „Rok” Małgorzaty Bosak-Serafińskiej, „Idol” Grzegorza Koncewicza i Marka Serafińskiego oraz „Portret Suzanne” Izabeli Plucińskiej.\nDrugim festiwalem obfitującym w polskie filmy animowane będzie Melbourne International Animation Festival, gdzie w konkursie zostanie zaprezentowanych pięć krótkich metraży z naszego kraju. Będą to: „Tango tęsknot” Marty Szymańskiej, „Kwadratura koła” Karoliny Specht, „Chwast” Adrianny Matwiejczuk, „Na zdrowie!” Pauliny Ziółkowskiej i „Nebula” Marcina Nawrotka.


Doom 3: Resurrection of Evil - horroru ciąg dalszy - PC World - Testy i Ceny sprzętu PC, RTV, Foto, Porady IT, Download, Aktualności\nDoom 3: Resurrection of Evil - horroru ciąg dalszy\n26.10.2004, godz. 12:59\nFirmy id Software i Activision, oficjalnie zapowiedziały wydanie pierwszego dodatku do kultowego 'Dooma 3'. Nie wiadomo jeszcze kiedy 'Doom 3: Resurrection Of Evil', trafi do rąk graczy - pewne jest jednak to, że rozszerzenie będzie wymagać podstawowej wersji gry.\nJak na id Software przystało, pierwsze informacje są dość enigmatyczne. Wiemy, że wraz z id nad dodatkiem będzie pracować również studio Nerve Software. Producenci zapewniają, że dodatek utrzyma przerażający klimat i pełną akcji rozgrywkę. 'Doom 3: Resurrection Of Evil' wzbogaci podstawową wersję gry o nowe lokacje, potwory i rodzaje broni - pojawi się m.in. klasyczny, dwulufowy shotgun.\n"Doom 3 definiuje nowy rodzaj kinowej akcji w grach FPS, a planowany przez nas dodatek kontynuuje założenia podstawowej wersji gry, oferując tę samą przerażającą atmosferę w nowych lokacjach i nową, choć klasyczną broń - dwulufowego shotguna" - powiedział Todd Hollenshead, dyrektor wykonawczy id Software. "Po przeżyciu horroru jakiego dostarczył Doom 3, w 'Resurrection of Evil' gracze będa mieli okazję przeniknąć głębiej w struktury UAC, aby odkryć kolejne sekrety i technologie, które pozwolą im zniszczyć piekielne istoty zdecydowane unicestwić ludzkość".\nAkcja 'Doom 3: Resurrection Of Evil' rozpocznie się tuż po wydarzeniach kończących podstawową wersję gry. Fabuła dodatku będzie koncentrować się wokół odkrytego właśnie starożytnego, piekielnego artefaktu. Ponieważ znalezisko jest kluczem do zyskania władzy nad istotami piekielnymi, mieszkańcy tego smutnego miejsca nie ustają w próbach odzyskania go z rąk ludzi.\nNa wszystkich nowych mapach, które przyniesie ze sobą dodatek, będzie można również toczyć pojedynki w trybie 'multiplayer'. Kiedy dodatek trafi do sklepów jeszcze nie wiadomo.\nFanom gry poszukującym ułatwień proponujemy zestawy kodów do podstawowej wersji gry:\nDoom 3 - dowolny poziom w każdej chwili\nDoom 3 - wybrana broń na zawołanie


PEPCO zawitało na chorwackim rynku - PEPCO Polska\nPEPCO zawitało na chorwackim rynku\nPEPCO zawitało na chorwackim rynku. Dwa pierwsze sklepy europejskiej sieci PEPCO zostały otwarte 7 kwietnia w Zagrzebiu w centrach handlowych Point Shopping Center oraz Supernova.\nPopularność w Chorwacji pozytywnie nas zaskoczyła – już w pierwszych dniach nasze sklepy odwiedziło ponad 1700 klientów! Wygląda więc na to, że PEPCO podbije serca klientów w kolejnym europejskim kraju\nTrzy wyróżnienia dla sieci PEPCO!\nTrzy nowe rynki w 2017 roku\n© 2017 PEPCO All rights reserved


Odkryj tajemnice farbowania włosów w domu - Wizaz.pl\nPoprzedni artykuł: Jak ochronić włosy przed przesuszeniem? Spróbuj metody mycia OMO! Następny artykuł: Deynn pokazała się łysa! Co się stało z jej pięknymi włosami?\nFakty i mity na temat farbowania włosów w domu\nFryzury, 07.05.2020, 14:20 , tagi: farbowanie włosów, farbowanie w domu, koloryzacja włosów, farbowanie włosów w domu, Gliss\nNadszedł czas, by wyjaśnić wszystkie wątpliwości!\nZastanawiasz się nad samodzielną koloryzacją, ale masz obawy? Słyszałaś, że farbowanie włosów powoduje ich przesuszanie? A może boisz się, że to trudne? Spokojnie, postanowiliśmy przyjrzeć się najbardziej popularnym przekonania na temat farbowania włosów w domu i krok po kroku je wyjaśnić. Zaczynamy!\n1. Farbowanie włosów w domu jest trudne\nMit! Samodzielna koloryzacja jest naprawdę prosta! Oczywiście, gdy robimy to po raz pierwszy, może wydawać się, że jest wiele kroków i są one skomplikowane. Prawda jest jednak taka, że wszystko na początku wydaje się trudniejsze, niż jest w rzeczywistości. Dlatego, zanim zabierzesz się do farbowania włosów, przeczytaj dokładnie i na spokojnie instrukcję dołączoną do opakowania produktu. Przekonasz się, że to naprawdę prosta sprawa :).\nJeśli chcesz czuć się jeszcze pewniej, przeczytaj nasz artykuł na temat bezpiecznej koloryzacji. Znajdziesz w nim wskazówki, dzięki którym wszystko stanie się jasne!\n2. Koloryzacja w domu powoduje przesuszanie się włosów\nMit! Jednym z najbardziej powszechnych i błędnych przekonań jest to, że farbowanie sprawia, że włosy stają się suche. Faktem jest, że koloryzacja jest zabiegiem chemicznym, który może mieć wpływ na nasze włosy. Jednak jest to podobna sytuacja, jak używanie gorącej lokówki czy prostownicy – w obu wypadkach kosmyki zostają poddane naszej ingerencji. Dlatego kluczowa jest regularna pielęgnacja włosów i dbanie o nie każdego dnia. Jeśli nie będziesz ich pielęgnować, nie można oczekiwać zachwycających efektów po koloryzacji.\nKolejną ważną kwestią jest wybór odpowiedniej farby. Najlepiej zdecydować się na produkt marki, która od wielu lat jest na rynku, ale jej receptura jest cały czas ulepszana przez dział naukowy. Co więcej, powinien mieć dodatkowe właściwości pielęgnacyjne. Taką właśnie farbą jest trwała koloryzacja Gliss Color z kompleksem kwasu hialuronowego. Receptura kremu koloryzującego Gliss Color z Systemem Pielęgnacji Koloru wprowadza pigmenty głęboko w strukturę włosa, dzięki czemu kolor będzie trwały i piękny. Równocześnie pielęgnuje włosy - chroni je przed uszkodzeniami i nawilża. Efekt? Włosy pozostają w świetnej kondycji zarówno przed jak i po farbowaniu.\nDzień dobry IG ✨ Dzięki @schwarzkopfpro.pl oraz @wizazpl miałam możliwość przetestowania nowej farby do włosów Gliss Care & Moisture Color z kwasem hialuronowym. Jako , że od lat farbuje włosy na blond do testów odcień 9-0 Naturalny Jasny Blind. Aplikacja nie sprawia problemu. Farba ma lekką płynna konsystencje a jej zapach nie gryzie w nos. Po kilku minutach po aplikacji pojawiło się jedynie uczucie ciepła . Efekt bardzo miło mnie zaskoczył . Włosy maja bardzo naturalny kolor , są błyszczące i zdrowo wyglądają. Kwas hialuronowy powoduje , ze włosy nie są wysuszone jak po większości rozjaśniających farb. Jednym słowem : zdecydowanie polecam. Ja sięgnę po ta farbę jeszcze nie jeden raz . A Wy jak radzicie sobie w obecnej sytuacji ze swoimi włosami ? Zmykam do pracy. Miłego dnia ✨ #wizaz #wizazpl #mojekwc #klubrecenzentkiwizazpl #klubrecenzentki #gliskur #glisscolor #kremkoloryzujący #farbadowłosów #kosmetykiwszechczasow #ambasadorka #ambasadorkakosmetyczna #testowaniekosmetyków #testerkakosmetyków #recenzjakosmetyczna #flatlaypoland #flatlayoftheday #flatlayoftoday #instablogger\nPost udostępniony przez Dominika Fatyga (@darkhorse1002) Kwi 22, 2020 o 2:45 PDT\nPamiętaj, że o włosy trzeba dbać zawsze, a nie tylko po farbowaniu. Jeśli masz problem z przesuszonymi pasmami, może pomóc ci tekst o myciu włosów metodą OMO.\n3. Farbując włosy w domu, nie można osiągnąć jasnego blondu, jeśli jest się ciemną brunetką\nFakt! Nie możemy oczekiwać od farby do włosów, że mając kruczoczarne pasma w ciągu jednego farbowania w domu, staniemy się słodkimi blondynkami. Jednak to nie dotyczy tylko domowej koloryzacji, ale również tej w salonie fryzjerskim. Każdy profesjonalista odradzi tak mocne rozjaśnienie włosów, które mogłoby doprowadzić do uszkodzenia ich struktury. Lepiej jest stopniowo schodzić o kilka tonów np. z ciemnego brązu na jasny. To spokojnie możesz osiągnąć, farbując się w domu np. z kremem koloryzującym Gliss Color z kwasem hialuronowym. Ważny jest również aspekt psychologiczny – zbyt drastyczna zmiana mogłaby spowodować, że czułabyś się po prostu źle w nowym kolorze.\n4. W domu lepiej nie farbować włosów na kolory, takie jak róż, niebieski, czy zieleń\nTo zależy! Jeśli marzysz o tęczowych włosach na stałe, to faktycznie bezpieczniej będzie udać się do profesjonalnego salonu fryzjerskiego. Farbowanie włosów na takie wymagające kolory to już „wyższa szkoła jazdy”. Inaczej sprawa się ma w przypadku koloryzacji czasowej. Na rynku w ostatnich latach pojawiło się wiele produktów, które pomogą osiągnąć satysfakcjonujący efekt na włosach, bez ryzyka ich zniszczenia. To zazwyczaj kremy koloryzujące, które stopniowo same się wypłukują. Pastelowy róż, delikatny błękit czy fioletowa poświata jest więc do uzyskania także w domowych warunkach.\nMamy nadzieję, że udało nam się wyjaśnić dręczące cię wątpliwości i przekonałaś się, że farbowanie włosów w domu to zazwyczaj prosta i bezpieczna sprawa!\nArtykuł powstał z udziałem marki Gliss\nmat. prasowe: Istock, Instagram\nSchwarzkopf Gliss Color, Care & Moisture, Krem koloryzujący z kwasem hialuronowym\nMarka: Schwarzkopf Gliss Color\n4,5 /5 na 295 recenzji


Czerwiec, 2016 | Z kart historii Ziemi Dobrskiej\nTablica z opisem historycznym zespołu dworskiego w Długiej Wsi\nOpublikowano 21 czerwca 2016 Autor: (art)\nStaraniem Stowarzyszenia Przyjaciół Ziemi Dobrskiej na terenie parku dworskim w Długiej Wsi ustawiono tablice informacyjne prezentujące historię tego miejsca sięgającą co najmniej XIV wieku. Znajdują się nich opisy historyczne tego miejsca przygotowane przez Andrzeja Tyczyno oraz zdjęcia archiwalne. Grafikę komputerową tablic opracował prezes Jacek Gajewski. Rysunek obrazujący prawdopodobny wygląd wieży obronnej, która stała na wyspie (kopcu) w średniowieczu, wykonał Zbigniew Muszyński z Turku. Konstrukcję, na której zawisły tablice wykonał Bogdan Bazan. Całość sfinansował Urząd Miejski w Dobrej\nTekst, który został umieszczony na tablicach\nTo miejsce jest szczególne w dziejach Dobrej. To tutaj znajdowała się siedziba właścicieli dobrskiego majątku.\nNa arenie dziejów Dobra pojawia się w 1381 roku. Była to wieś szlachecka pierwotnie będąca w rękach Zarembów. W 1392 roku Dobra posiada już prawa miejskie. W 1419 r. Jan z Grabi, protoplasta Grabskich, herbu Pomian, wszedł w posiadanie części miasta i połowy Długiej Wsi. Jeszcze w grudniu tego samego roku, odkupił od dziedziców Cieni (wieś w gminie Opatówek powiat kaliski) ich udziały w mieście i drugą połowę Długiej Wsi. Kosztowało go to 470 grzywien oraz część wójtostwa w Brześciu Kujawskim i dział w pobliskiej wsi Kuczyna. W 1420 roku kupił od Wacława, synowca kasztelana sieradzkiego Marcina Zaręby, jego części w Dobrej, Długiej Wsi i innych okolicznych miejscowościach płacąc mu 900 grzywien, dwa konie wartości 100 grzywien oraz dwa łany (około 36 ha) we wsi Wola.\nPo śmierci Jana Grabskiego miasto Dobra odziedziczyła w 1448 roku jego żona Katarzyna i synowie Jan, Mikołaj i Jakub. W dokumencie z 1451 r. po raz pierwszy wymienia się „fortalicję” wzniesioną na kopcu (wyspie) w Dobrej (obecnie Długa Wieś), która pięć lat później była własnością Mikołaja.\nW XVI i XVII wieku spadkobiercy Jana Grabskiego pozbywali się swoich części majątku. Trafiały one między innymi w ręce: Wojciecha Marszewskiego – pisarza ziemskiego poznańskiego, Krzysztofa Radzewskiego, Stanisława Russockiego, Łukasza Mączyńskiego. W 1661 roku dobrskim dziedzicem był Marcin Walewski.\nPierwszy opis dworu na kopcu pochodzi z inwentarza dóbr szlacheckich, z 22 marca 1753 r. Jego właścicielem był wówczas Alexander Mączyński, starosta lubotycki. W opisie czytamy: ,,Z przyjazdu do miasta wrota nowe z tarcic na biegunach żelaznemi zabijane, te stane possesio na Wimci Pana Starosty stanęły, do zamykania przy nich kuna żelazna. Od tych wrót po lewej ręce dwór na kopcu, do którego idąc przez wodę mostek nowy z balów rżnięty, który za possesyi tegoż Imć Starosty stanął. Drugi po tym most do tegoż dworu z balów rżnięty z poręczami po obydwóch stronach dany. Z tego mostu do dworu wchodząc na dole ganek o czterech słupach, na górze altanka. W izbie okien pięć w ołów oprawione, kwater dwóch brakuje. Okno jedno w drewno oprawione, kwatery jednej brakuje, podłoga z tarcic stara. W tym pokoju okien trzy, jedno w drewno oprawione złe, da tarcicami zbite, podłoga z dylów zła’’.\nZ opisu wynika, że dwór ten był już wówczas niezasiedlony i chylił się ku całkowitemu upadkowi. Od 1811 roku Dobra stała się własnością Skórzewskich, którzy w 1874 r. wznieśli poza wyspą okazały, istniejący do dziś dwór.\nW związku z rewitalizacją w 2011 roku parku dworskiego w Długiej Wsi, konieczne było wykonanie prac wykopaliskowych na wyspie – kopcu, w miejscu gdzie stały w średniowiecza i okresie nowożytnym dwory szlacheckie. Ustalono, iż najstarsza zabudowa w formie ośmiobocznej drewnianej budowli (najprawdopodobniej wieży) o powierzchni około 49 m2 została wzniesiona w centrum tej formy terenowej, która w tym czasie była znacznie mniejsza od obecnej. Niestety, zachowała się tylko najniżej położona konstrukcja – przyziemie – podłogi. Jest to zapewne dwór wspomniany w źródłach z 1451 r. Kolejny dwór na kopcu pobudowano zapewne w XVII w częściowo w miejscu rozebranego, starego dworu. Była to budowla o pow. około 112 m2. Do dzisiaj zachował się w dobrym stanie kamienny fundament o szerokości około 90 cm. Reprezentacyjna izba stołowa usytuowana była w dobrze nasłonecznionej części południowej, zaś pozostałe dwa, mniejsze, po przeciwnej. Dach prawdopodobnie pobity był gontem. Został on prawdopodobnie zniszczony podczas wojny polsko-szwedzkiej w latach 1655-1660 i już go nie odbudowano. Na początku XVIII wieku ponownie zabudowano wyspę. Był to kopiec z budynkiem dworu o konstrukcji fundamentu ceglano-kamiennym, który częściowo zachodził na poprzedni dwór. Jednak tym razem wybudowano mniejszą budowlę (ok. 86 m2), w której największe pomieszczenie ulokowane zostało w części północnej, natomiast kolejne małe dwa ulokowano w partii południowej. Była to sień i pomieszczenie zajęte niemal całkowicie przez duży piec o pow. około 4 m2. Wejście do budynku zlokalizowano w sieni (część południowo-zachodnia). Prawdopodobnie dach wyłożony był dachówką.\nW części północno-wschodniej wyspy odkryto fundamenty budynku gospodarczego. Składał się on z dwóch części: wschodniej o konstrukcji ceglanej z użyciem kamieni i zachodniej drewnianej. Ta pierwsza miała posadzkę ceglaną, zaś tą przylegającą do niej po drugiej stronie wyłożono brukiem zbudowanym z niewielki kamieni – otoczaków. Była to najprawdopodobniej kuchnia.\nZ wymienionych budowali pozyskano wiele przedmiotów codziennego użytku ówczesnych właścicieli dworów. Były to części uzbrojenia, fragmenty wykwintnych naczyń glinianych i porcelanowych, a także okucia budowlane, kafle piecowe i monety.\nW XIX wieku Skórzewscy, właściciele majątku Długa Wieś wybudowali poza kopcem okazały dwór. Wzniesiony został w 1874 roku i stoi do dziś. W 1911 roku właścicielem posiadłości został znany łódzki przedsiębiorca niemieckiego pochodzenia Ludwik Schweikert – założyciel zakładu chemicznego w Pabianicach znanego dziś jako ,,Polfa”. Zmarł 22 XI 1916 r. w Moskwie na atak serca w wieku 54 lat. Po jego śmierci majątek o powierzchni 1100 hektarów wraz z dworem odziedziczyli jego synowie. Majątkiem jego zarządzał Bruno Stencel, który mieszkał w folwarku Linne. Przez dłuższy czas, Długa Wieś była w granicach gminy Kowale Pańskie. Dopiero w 1938 roku zalazła się w nowo utworzonej gminie Dobra. Po drugiej wojnie światowej majątek rozparcelowano, a na bazie dworskich zabudowań gospodarczych utworzono Gminną Spółdzielnię. W dworze funkcjonował ośrodek zdrowia, izba porodowa, biblioteka, a nawet pałac ślubów. Były też mieszkania komunalne i przedszkole.


Ericsson z China Mobile rozwija standard 5G - Tech\nSpółki Ericsson i China Mobile podpisały protokół ustaleń, według którego będą współpracować nad badaniami i rozwojem technologii 5G. Cel to wczesne wprowadzenie na rynek technologii sieci mobilnej 5G.\nChina Mobile to największy operator komórkowy na świecie pod względem liczby abonentów. Firma intensyfikuje inwestycje zarówno w uruchomienie kolejnych sieci 4G LTE, jak i w inicjatywy 5G. Firmy będą wstępnie współpracowały przez pięć lat nad technologią radiową 5G, rozwojem architektury z myślą o 5G i internetem rzeczy. Działania obejmą weryfikację, próby i standaryzację nowej sieci 5G Air Interface na potrzeby komercyjnego wdrożenia od 2020 roku, prace nad 5G i rozwojem LTE oraz innowacyjnymi funkcjami dla zastosowań przemysłowych, a także prezentację, weryfikację i próby wąskopasmowego IoT (NB-IoT) na potrzeby komunikacji urządzeń na dużą skalę.\nChina Mobile\tRSS


Jak tanio oświetlić ogród na święta? | Home Idea\nOgród oświetlenie porady do domu\nCzas świąt Bożego Narodzenia, to zazwyczaj taki okres, kiedy chcemy ładnie przybrać nie tylko nasz dom, ale również jego otoczenie. To oznacza, że jeśli mamy ogród, to z pewnością zastanawiamy się w jaki sposób powinniśmy go rozświetlić. Z jednej strony chcemy, żeby prezentował się on jak najładniej, ale z drugiej chcemy mieć pewność, że nie zapłacimy za to więcej niż faktycznie jest konieczne. Dlatego właśnie warto się zastanowić, jak tanio i jednocześnie ładnie rozświetlić ogród na święta.\nPrzede wszystkim oświetlenie led\nJeżeli chcemy mieć pewność, że nawet jeśli będziemy mieli włączone oświetlenie przez większość wieczoru, to i tak nie będziemy płacili dużo za prąd, to koniecznie powinniśmy popatrzeć na oświetlenie led. Wówczas będziemy mieli pewność, że korzystamy z oświetlenia, które daje mocne światło, a jednocześnie jest energooszczędne. Dodatkowo takie lampy led są bardzo wytrzymałe na działanie różnych warunków atmosferycznych, a to oznacza, że spokojnie będziemy mogli z nich korzystać nawet przez wiele lat. Jeśli już wybraliśmy odpowiednie lampki led i wiemy, w jakim mają być kolorze, czy mają mieć barwę ciepłą czy zimną, to warto się zastanowić nad odpowiednimi dekoracjami, które sprawią, że nasz ogród będzie się naprawdę ładnie prezentował.\nZ jednej strony do oświetlenia ogrodu możemy zdecydować się na specjalne łańcuchy, przeznaczone do wieszania na zewnątrz i samodzielnie je ułożyć w taki sposób, aby pięknie oświetlały otoczenie. Możemy je powiesić na choince, na płocie, możemy z nich ułożyć ciekawe wzory na ścianie domu. Jeśli jednak nie mamy ani zdolności, ani cierpliwości do tego typu rzeczy, to zawsze możemy się zdecydować na gotowe propozycje. Wówczas będziemy mogli wybrać podświetlanego renifera, sanie, gwiazdkę.\nCo tylko będziemy chcieli. Co więcej, wystarczy tylko takie dekoracje ustawić w odpowiednim miejscu, podłączyć do prądu i już będziemy mogli się cieszyć z ich pięknego wyglądu w naszym ogrodzie. Warto zobaczyć jakie rozwiązania będą nam tutaj proponowane, jak również sprawdzić, w jaki sposób to wszystko zaaranżować, żeby mieć pewność, iż będzie nie tylko ładnie ale i tanio. Możliwości jest tutaj sporo, a jeśli udamy się do sklepu, w którym oferowane będą nam takie dekoracje, to szybko się przekonamy, że nie pobierają one aż tak wiele prądu ze względu na technologię led.


Adblocker do TV\nTo była kwestia czasu aż coś takiego się pojawi. Projekt jest ciągle rozwijany i bedą kolejne aktualizacje. Na tę chwilę obsługuje dwie platformy Cyfrowego Polsatu i Canal+ i takie kanały:\nCytat: Lista kanałów monitorowanych: TVP 1, TVP 2, TVP Seriale, Polsat, Polsat Film, Polsat Café, Polsat Play, TV4, TVN, TVN7, TVN Style, TVN Turbo, TV Plus, HGTV, TTV, Stopklatka, Kino Polska, TVN Fabuła, Discovery Channel, 4Fun TV, Polo TV, Eska TV, TVN 24, TVP Info, Polsat News, TVP Sport, Polsat Sport, Eurosport 1, TVP ABC, Disney Junior, Nick Jr, Nickelodeon, Mini Mini+, Cartoon Network.\nCytat: automatycznie przełącza na kanały m.in. wolne od reklam, wycisza dźwięk lub wyłącza dekoder i odbiornik telewizyjny na czas trwania niepożądanych treści. Po ich zakończeniu powraca na obserwowaną stację, do ustalonego poziomu głośności czy włącza dekoder i odbiornik telewizyjny.\nZ tego co zrozumiałem to działa tylko na tych dekoderach dostarczanych przez te dwie platformy.\nNajciekawsze co mnie interesuje to czy będzie to w stanie współpracować z nagrywaniem stacji\ntelewizyjnych? Jeśli tak to robi się ciekawie.\nProściej nagrać sobie program i przewinąć niechciane treści. Nie pamiętam kiedy oglądałem jakikolwiek film "na żywo" w telewizji który byłby przerywany reklamami.


Tenis Stołowy: CORNILLEAU OKŁADZINA TARGET PRO GT-H47 BLACK 2.0\nNAUTILUS ROWER PROGRAMOWANY U628\nWALLBARZ DRABINKA GIMNASTYCZNA FUNNY MONKEY 9D NIEBIESKA\nLIFETIME LODÓWKA TURYSTYCZNA 73 L\nCORNILLEAU DESKA AERO OFF CONCAVE\nCORNILLEAU DESKA HINOTEC OFF CONCAVE NEW\nBardziej miękka niż X51, Target Pro GT-H47 imponuje wydajnością i niezawodnością. Target Pro to seria okładzin, będąca wynikiem programu badawczo-rozwojowego z udziałem ekspertów z Cornilleau, inżynierów Michelin i największego na świecie producenta kauczu. Celem tego projektu było osiągnięcie najwyższego poziomu wydajności i bezpieczeństwa w uderzeniach topspin i counter-topspin. Każda wierzchnia warstwa opracowana wspólnie przez ekspertów Cornilleau i Michelin ma specjalną formułę optymalizującą elastyczność, a także unikalny kształt wypustek.\nBardziej miękka niż X51, Target Pro GT-H47 imponuje wydajnością i niezawodnością. Target Pro to seria okładzin, będąca wynikiem programu badawczo-rozwojowego z udziałem ekspertów z Cornilleau, inżynierów Michelin i największego na świecie producenta kauczu. Celem tego projektu było osiągnięcie najwyższego poziomu wydajności i bezpieczeństwa w uderzeniach topspin i counter-topspin.\nKażda wierzchnia warstwa opracowana wspólnie przez ekspertów Cornilleau i Michelin ma specjalną formułę optymalizującą elastyczność, a także unikalny kształt wypustek.\nWszystkie okładziny marki Cornilleau posiadają akredytację ITTF do oficjalnego użytku w międzynarodowych turniejach.\nSpecjalna formuła i struktura komórkowa umożliwiają gąbce NEXTENS skuteczniejszą interakcję z wypustkami znajdującymi się pod powierzchnią stykającą się z piłką. Ewolucja GT (Great Tension) w naszej gąbce NEXTENS zapewnia dodatkową siłę, a także przenosi większy obrót na piłkę.\nSzybkość określana jest przez specyfikę gąbki + warstwy wierzchniej, a przede wszystkim przez właściwości gąbki („efekt sprężystości” sprężystości + grubość + twardość). Gruba gąbka (2,0 mm lub maks.) Będzie bardziej odpowiednia dla graczy OFF / OFF +, podczas gdy cieńsza (1,6 lub 1,8 mm) zapewni lepszą kontrolę i będzie lepiej pasować do wszechstronnych graczy. Twardość gąbki jest zwykle mierzona w stopniach (wyższa klasa oznacza twardszą gąbkę).\nZewnętrzne warstwy GRIP EXTEND PLUS umożliwiają przenoszenie jeszcze większej rotacji w każdej fazie gry dzięki zwiększonej elastyczności i imponującemu poziomowi przyczepności. Chwyt jest określony przez specyfikę gąbki + warstwy wierzchniej, a przede wszystkim przez właściwości warstwy wierzchniej (przyczepność + elastyczność + kształt). Przy lepszej przyczepności rotacja piłki będzie lepsza. Wówczas większa elastyczność zwiększy powierzchnię kontaktu z piłką. Duży wpływ na efekt ma również kształt i gęstość.\nTechnologia SPIN-DRIVE 3D to optymalizacja 3 ustawień wydajności w górnej warstwie: kształtu, rozmiaru i gęstości. Technologia ta, wbudowana w TARGET PRO GT, zapewnia wyjątkowe połączenie maksymalnej przyczepności i mocy.\nGrubość gąbki: 2.0\nTwardość gąbki: 47°


HomeEdukacjaSeminaria międzynarodowerok 2017HISTORIA\nMDSM Oświęcim, Fundacja Dolnosaksońskich Miejsc Pamięci/Miejsce Pamięci Bergen-Belsen, Fundacja Podstawy Wolności we Lwowie\n„Historia zaczyna się w rodzinie..."\nPolsko-niemiecko-ukraiński projekt dla młodzieży\nMiędzynarodowa Organizacja Pozarządowa Foundations for Freedom/Ukraina, Międzynarodowy Dom Spotkań Młodzieży w Oświęcimiu oraz Fundacja Miejsc Pamięci Dolnej Saksonii/Miejsce Pamięci Bergen-Belsen/Niemcy we współpracy z Fundacją Friedricha Eberta Przedstawicielstwo w Polsce zaprosiły 24 młode osoby do udziału w drugiej edycji międzynarodowego projektu „Historia zaczyna się w rodzinie…”, którego pierwsza część odbyła się we Lwowie w dniach 3-9.07.2017 r.\nPodczas projektu, który składa się z trzech seminariów na Ukrainie, w Polsce i w Niemczech rozważamy temat rodziny i historii z dwóch perspektyw: rodzin w historii oraz historii w rodzinie. Rodzina jest jedną z najważniejszych społecznych struktur, do której przynależymy. Rodziny obejmują różne pokolenia i są - bazując na społecznej interakcji – wspólnotami (dzielonych) pamięci. Nasza uwaga skupia się na pamięci o II wojnie światowej ze szczególnym uwzględnieniem zbrodni narodowosocjalistycznych.\nPracę seminaryjną we Lwowie rozpoczęliśmy od postawienia pytań: dlaczego historia jest dla nas ważna, co nas szczególnie interesuje w badaniu historii, jakie wydarzenia wywołują w nas szczególne emocje i dlaczego? Kolejno uczestniczki i uczestnicy zaprezentowali przywiezione ze sobą pamiątki rodzinne - relikty historii, które są symbolicznymi pomostami w pamięci międzypokoleniowej. Zastanawialiśmy się wspólnie, co łączy nasze historie rodzinne, a co dzieli? Do wspólnych elementów należą wspomnienia o szkole, zainteresowaniach, sposobie spędzania wolnego czasu, podróżach, uroczystościach rodzinnych, dzieciństwie i młodości na tle codzienności okupacyjnej (niemieckiej i sowieckiej), uczucie strachu i niepewności, utrata stałego miejsca zamieszkania, trudności z aprowizacją i zapewnieniem bezpieczeństwa własnej rodzinie ale także nadzieje i marzenia związane z przyszłością. Wiele historii rodzinnych uczestniczek i uczestników związanych jest z życiem na wsi i udziałem w cywilnym lub zbrojnym ruchu oporu, doświadczeniem pracy przymusowej i niewoli w obozach pracy i koncentracyjnych, silnie obecny we wspomnieniach rodzinnych jest moment wyzwolenia i końca wojny. Aby pogłębić nasze historie rodzinne oraz zaprezentować je na forum grupy podczas drugiej części projektu w Polsce (5-11.11. 2017 r., MDSM Oświęcim) uczestniczki i uczestnicy w ramach warsztatów na temat historii mówionej wprowadzeni zostali w teorię i praktykę prowadzeniu wywiadu. Pierwszą próbą praktyczną dla całej grupy było przeprowadzenie wywiadu ze świadkiem historii, panem Stepanem Horetschyj urodzonym w 1929 roku w Rawie Ruskiej, uczestnikiem cywilnego ruchu oporu wobec okupanta niemieckiego i sowieckiego na Ukrainie. W 1949 roku został aresztowany przez NKWD i osadzony w więzieniu „Brygidki” we Lwowie, skazany na 25 lat pozbawienia wolności i zesłany do sowieckich obozów pracy przymusowej gdzie przebywał do 1955 roku.\nNiezwykle wzruszający dla uczestniczek i uczestników projektu był pokaz filmu fabularnego „Cudza modlitwa” (reż. Akhtem Seitablayev, 2017 r.) ukazującego historię Seidy Arifovej, krymskiej Tatarki, która podczas Holokaustu uratowała 88 żydowskich dzieci. 18 maja 1944 wraz z tysiącami krymskich Tatarów została wysiedlona przez NKWD do Kazachstanu, nigdy więcej nie zobaczyła uratowanych przez siebie dzieci. Film był także przyczynkiem do dyskusji o obecnej sytuacji politycznej na Krymie, gdzie rozgrywa się konflikt zbrojny między Ukrainą a Federacją Rosyjską i współczesnym losie Tatarów krymskich, którzy zmuszeni zostali po raz kolejny do opuszczenia swoich domów w ucieczce przed prześladowaniami.\nNa koniec seminarium organizatorzy przygotowali grę miejską we Lwowie. Uczestniczki i uczestnicy odkrywali wielokulturową i wieloreligijną historię miasta, podążając szlakiem miejsc pamięci i kultu, twierdz i cytadel oraz historii lwowskich Żydów.\nW listopadzie grupa spotka się w MDSM Oświęcim na drugiej części projektu, aby na forum grupy podzielić się informacjami i doświadczeniami, zebranymi podczas badań nad historiami rodzinnymi, poznać teren byłego obozu i Miejsca Pamięci Auschwitz-Birkenau, zapoznać się z losem żydowskich rodzin z Oświęcimia i odkryć historię, kulturę i życie codzienne w Polsce. Trzecia i ostatnia część projektu odbędzie się w marcu 2018 roku w Oldau w Niemczech. Efekty pracy grupy projektowej prezentowane są na stronie internetowej: www.dialogue-of-generations.org\nProjekt – w założeniu cykliczny – oparty na wspólnym spotkaniu i nauce młodzieży z Polski, Niemiec i Ukrainy ma się przyczynić do wzmocnienia w młodych ludziach i społecznościach, z których pochodzą, ideałów demokracji społecznej i działać na rzecz podstawowych wartości, ma stanowić wkład do współpracy i porozumienia międzynarodowego.\nProjekt został sfinansowany ze środków Ministerstwa Spraw Zagranicznych RFN, Polsko-Niemieckiej Współpracy Młodzieży i Fundacji im. Friedricha Eberta Przedstawicielstwo w Polsce.\nElżbieta Pasternak, koordynatorka projektu (MDSM Oświęcim)