Jestem żoną terrorysty - tantis.pl\noszczędzasz 34,07 zł (31%)\noszczędzasz 11,75 zł (33%)\nArabska kultura wciąż kusi i fascynuje wielu mieszkańców zachodniego świata. Wiele europejskich kobiet nieustannie ulega urokowi mężczyzn, pochodzących z różnych rejonów Bliskiego Wschodu. Część z nich decyduje się na małżeństwo z cudzoziemcem i przeniesienia się na drugi koniec świata, by ostatecznie przekonać się, że życie w społeczeństwie zdominowanym przez mężczyzn i Islam, jest trudne i wymaga wielu poświęceń.\nKlaudia jest młodą i atrakcyjną Polką, która wiedzie zwyczajne życie. Kiedy w krótkim czasie traci pracę i rozstaje się z ukochanym, pragnie odpocząć i poukładać sobie wszystko na nowo. Okazją do zdystansowania się od problemów okazuje się wycieczka do Maroka. W rajskim zakątku spotyka przystojnego Raszida. Intrygujący cudzoziemiec wydaje się spełnieniem jej marzeń, więc dziewczyna zupełnie traci dla niego głowę. Kiedy mężczyzna proponuje jej przeprowadzkę do Londynu, nie zastanawia się zbyt długo i postanawia zostawić stare życie za sobą. Bajka nie trwa jednak długo. Po ślubie okazuje się, że urodziwy i intrygujący Arab jest członkiem ISIS.\n"Jestem żoną terrorysty" to poruszająca historia kobiety, która na własne oczy mogła przekonać się, jak wygląda życie wewnątrz bezwzględnej organizacji terrorystycznej. Bycie przedstawicielką płci pięknej w świecie radykalnego Islamu może oznaczać tylko jedno - całkowitą i bezdyskusyjną służbę mężczyznom. Klaudia jest świadkiem niewyobrażalnego okrucieństwa i brutalności. Jej rola sprowadza się do urodzenia dziecka, które w przyszłości zasili szeregi organizacji i będzie toczyć świętą wojnę przeciwko niewiernym. Indoktrynacja dzieci i fundamentalizm religijny w swej najgorszej postaci są tutaj na porządku dziennym.\nLaila Shurki to autorka, która nie boi się poruszać najtrudniejszych tematów, dotyczących życia w krajach Bliskiego Wschodu. Bohaterkami jej powieści są kobiety, które codziennie doświadczają poniżenia, okrucieństwa i bólu. Muzułmańskie społeczeństwo daje przyzwolenie na tę przemoc, więc nigdzie nie mogą znaleźć pomocy. Autorka daje im głos i niesie ich wstrząsające historie w świat. "Jestem żoną terrorysty" to kolejna wstrząsająca opowieść, zasłyszana przez pisarkę, która również przez małżeństwo stała się częścią tej kultury.\n122,09 zł 179,00 zł\n81,67 zł 119,48 zł\nIdentyfikator produktu 828577\nTytuł Jestem żoną terrorysty\nWymiary produktu [mm] 150 x 212 x 30\nNasza cena 24,25 zł\nPowiązane tematy: Tydzień arabski\n47,16 zł 70,00 zł


Srebro na niedzielę (bo milczenie jest złotem). Satyryczne podsumowanie politycznego tygodnia cz. 77 - Crowd Media\nSrebro na niedzielę (bo milczenie jest złotem). Satyryczne podsumowanie politycznego tygodnia cz. 77\nTVP zaczęło produkcję filmu dokumentalnego o Jarosławie Kaczyńskim. Dzieło to, pod znamiennym tytułem „Człowiek zbuntowany”, ma pokazywać działalność prezesa w latach siedemdziesiątych i osiemdziesiątych XX wieku oraz jego niewątpliwie niezwykłą i wybitną drogę do polityki. Na razie twórcy zapraszają działaczy opozycyjnych z czasów PRL-u do udziału w tym filmie. Jednym z zaproszonych do udziału w dokumencie został wicemarszałek senatu Bogdan Borusewicz, który dowiedział się z e-maila od twórców, że ma to być film w zamyśle autora zbudowany z anegdot, łączący zdjęcia dokumentalne ze scenami fabularyzowanymi. Wicemarszałek odpowiedział krótko, ale treściwie: „Nie mam wiedzy na temat działalności opozycyjnej Jarosława Kaczyńskiego. Poznałem go dopiero w 1988 roku. Współpracował ze mną w Gdańsku tylko Lech Kaczyński.” Z takiej odpowiedzi wniosek płynie jeden – długo zapewne poczekamy jeszcze na Oscara za „Człowieka zbuntowanego”, bo poszukiwania takich, co pamiętają działalność opozycyjną prezesa może jeszcze potrwać. Ale nie traćmy nadziei!\nPaweł Kukiz zawarł umowę z Prawem i Sprawiedliwością w sprawie współpracy programowej, co może się przyczynić do ostatecznego wypchnięcia Porozumienia ze Zjednoczonej Prawicy. Pamiętamy, że idąc do polityki Kukiz mówił bardzo głośno: koniec z partiokracją, koniec z zarządzaniem jednoosobowym przez szefa partii swoimi posłami i głosił totalną antysystemowość. Tymczasem teraz związał się najbardziej autokratyczną partią na polskiej scenie politycznej. Z taką partią, w której nie ma demokracji, lecz w której panuje niepodzielnie jednowładztwo Jarosława Kaczyńskiego. Co ciekawe, jeszcze niedawno pan Paweł miał podpisać umowę z Porozumieniem, które teraz zostało na lodzie. Poseł Krzysztof Śmiszek skomentował sprawę, mówiąc: „tak się kończy niestety ruch antysystemowy, który wchodzi do najbardziej systemowej partii, jaką sobie można wyobrazić”. I z tą opinią zgadzam się w pełni.\nPodczas Pielgrzymki Mężczyzn do Piekar Śląskich do zgromadzonych wiernych zwrócił się metropolita katowicki arcybiskup Wiktor Skworc. Metropolita katowicki największą uwagę poświęcił próbom łamania zakazu handlu w niedziele przez wielkie sieci handlowe. Nawiązał w tym kontekście również do przejęcia Polska Press Grupy przez koncern PKN Orlen. W swoim wystąpieniu arcybiskup podziękował PKN Orlen za wykupienie lokalnej prasy od kapitału niemieckiego. Szczególnie mocno ucieszyły go zmiany, które zaszły w Dzienniku Zachodnim, którego redaktor naczelny Marek Twaróg pożegnał się w maju ze stanowiskiem. Dla przypomnienia – Polska Press Grupa, największy wydawca prasy regionalnej, została przejęta przez PKN Orlen w grudniu 2020 roku od Verlagsgruppe Passau. W kwietniu Dorota Kania zastąpiła w zarządzie Pawła Fąfarę odpowiedzialnego za obszar redakcyjny i niebawem zaczęła wymieniać niezależnych redaktorów gazet na takich związanych z PiS-em, którzy nawet jednym słowem polskiego Kościoła nie skrytykują.\nPrzyspieszenie przez opóźnienie\nOstatnio politycy PiS bardzo krytykowali Senat za przetrzymywanie ustawy o przyjęciu Europejskiego Funduszu Odbudowy. Atakowali opozycję, za to, że opóźnia prace nad tak istotną ustawą. Tymczasem teraz to rząd poprosił Brukselę o zwłokę w ocenie Krajowego Planu Odbudowy. A Komisja Europejska przystała na prośbę Polski, by o miesiąc wydłużyć ocenę KPO, który jest podstawą do wypłaty unijnej pomocy na walkę ze skutkami pandemii. Rząd poprosił KE o wydłużenie okresu oceny z dwóch do trzech miesięcy, bo jak wynika z kuluarowych informacji dokument nie był dobrze przygotowany, gdy został przedłożony Komisji 3 maja. Najpierw więc był pośpiech na złość totalnym, następnie okazało się, że co nagle – to po diable, a teraz wchodzimy w fazę przyśpieszenia przez opóźnienie. Prawdziwy Polak potrafi!


Pokażcie pazurki...ale te naturalne - cz. XXV + przeogromna dawka plotek! - Strona 25 - Wizaz.pl\n2013-12-25, 20:26 #721\nWybaczcie pogniecione prześcieradło ;x bo aż wstyd xD\n2013-12-25, 20:36 #722\nja też mam za dużo brokatów, ale mam to gdzieś\npodoba mi się: Water You Waiting For\nmam ale jeszcze nie malowałam :x\nten lakier jest tragiczny\nno jest, to jakaś lakierowa pomyłka\nNo dokładnie! Dlatego zawsze oglądam też brzydkie słocze, szczególnie kiedy mam wątpliwości czy coś kupić\nmoje marzenie - http://1.bp.blogspot.com/-94Nvevoo14...ds/s640/26.jpg\ndziewczyny już radziły co robić\nnie chcę być niemiła i rujnować Twoich marzeń, ale nigdy nie będziesz miała takich paznokci, bo masz zupełnie inną szerokość płytki inne palce, więc nie nastawiaj się na rzeczy niemożliwe\nsuper, że nie obgryzasz i dbasz o nie, płytka z czasem przyrośnie\nfajnie jakbyś jednak je opiłowała w lekkie jajka, bo tak to wygląda dość dziwnie, sama przyznałaś , że są bez kształtu, zrób jajeczka, jak podrosną to opiłujesz mocniej w migdał\na białą częścią bym się nie przejmowała, przecież jak pomalujesz to nie widać\npocieszę Cię, że paznokcie przyrastają z czasem, u mnie po latach dopiero to zauważyłam, ale naprawdę tak jest\nna zdj. 3 lata różnicy\nRysiek życzy wesołych!\nuwielbiam tego osobnika\nuu, no to poważny kawaler\npies moich dziadków uwielbia czesanie, na hasło 'fryzjer' biegnie pod kuchenkę letnią i czeka\nbo pod Tobą to prześcieradło się nie wyprasuje\nu mnie jest tryb samoprasowania pod ciężarem własnej masy\nskróciłam i opiłowałam paznokcie\nprzy okazji zobaczyłam jaką krzywdę sobie zrobiłam wycinając skórki\nteraz to będzie miesiącami odrastać (wgłębienie w środkowym paznokciu)\nale człowiek głupi\ntym razem grzecznie odsunęłam z preparatem\nno i Love Marilyn ChG\n2013-12-25, 20:41 #723\ncudowne golasy ale faktycznie kuku niezłe\noglądałam tą chinkę ostatnio i mi się podobała piękny mani\n2013-12-25, 20:42 #724\nAle żeś się załatwiła :<:< A było nie wycinać\nŁadna ta chineczka, idealna na święta\n2013-12-25, 20:53 #725\nA mnie WH odprysł na drugi dzień na kciuku, a kolejnego dnia zrobiłam dziurę w lakierze wsuwką. Ale malowałam na bazie peel off.\nO widzisz Nie do końca byłam do Chinek przekonana, właśnie przez trwałość a tu taki suprajs\nczy ja wiem.. winko różowe, pół słodkie.. stoi i czeka na mnie.. koleżanka ma przyjść - przyda się\nMy po lampeczce czerwonego słodkiego i starczy bo nie ma gdzie wlewać\nMi przyrasta trzeci rok\nPrzepraszam za niepościelone łóżko, rano to było\nZaatakowali mnie, bo Rysiek dostał pod choinkę Mikołaja\nRychulek widać po mince, że średnio zadowolony z ubranka, chyba\nMój jak wyciągam grzebień ( taki z obrotowymi zębami- specjalny dla psów z długimi włosami) to się chowa\nGolasy cudne a mani\n2013-12-25, 20:53 #726\nchyba go po pijaku albo na kacu tworzyli\non się musi pięknie prezentować najładniejszy w całej wsi\npazurki super, Chinka jednak do mnie przemawia, wybacz\n2013-12-25, 20:54 #727\na tam prześcieradło.. Ama!\nA szkoda Mniej roboty by było\nŁaaa! Jakie porno A faktycznie wycinanie to zuo!\nPasuje do Ciebie ta Chinka!\n2013-12-25, 20:57 #728\nZadowolony o dziwo, tylko wcześnie rano było Lubi w tym łazić\nMój to samo. Do tego jeszcze gryzie szczotę i ucieka\n2013-12-25, 21:06 #729\nWitajcie w Święta!!! Wszystkiego dobrego!\nja też mam!!! Kupiłam... ale do stempli.. tyle na moja obrone..\nCast a spell - odlewka\nIt's Alive - odlewka\nhmmmm większość mam.. reszty chyba nie potrzebuję.. chyba..\nłeeeeeeeeee Kochana, musisz rozmnożyć dzieci!!!\nchyba nie chce...\n2013-12-25, 21:15 #730\nMam GG na pazurach - piękny jest Postaram się jutro jakieś foto machen...\nMój WH jak zabetonowany sprzątanie, gotowanie, jedzenie i ani jednego odprysku lekko starte końcówki tylko trwałością dorównuje Essiakowi Dałam po niego Glittering garland i to jest dobre połączenie jak widać - przynajmniej u mnie\nto super Mój WH też nieźle sobie poradził\nna peel off to mi się nawet 1 dnia potrafi nie trzymać\na tam, prześcieradło.\nładne golasy, ale uszkodzenia szkoda bardzo\npiękne mani duuużo błyskotek, a ja to lubię\n2013-12-25, 21:20 #731\nno narobiłam sobie bubu a najgorsze, że tego nawet nie czułam\nkupiłam ją jak była po 14 złotych, jak mogłam odmówić Marilyn\nwiem goopia ja\na ja jeszcze mam tendencje do takich uszkodzeń, na kciukach mam nieodwracalne takie poziome dołki, zawsze wracają (ale dermatolog mówił, ze to mogło być od obgryzania)\nreszty chyba nie potrzebuję.. chyba..\nno szkoda, najgorsze, ze wiem jak to jest i ile to będzie odrastać\nbędzie wszystkie mani psuło\nno zadowoliłam Yen\n2013-12-25, 21:21 #732\nBuuu, może kiedyś zejdą Ale nie wycinaj już więcej Bo aż ciarki przechodzą...\n2013-12-25, 21:25 #733\n2013-12-25, 21:34 #734\nMiałam S&A brać przy okazji poprzednich zakupów, ale zrezygnowałam\ntak! Mgiełki trzeba słuchać i wdrażać jej filozofię\n2013-12-25, 21:41 #735\nto nic nie bolało, po prostu przycisnęłam, nawet nie mocno, ale mam do tego tendencje\ntakże nie martw się, to tylko brzydko wygląda\nz kciuków nie zejdą raczej, bo to już tyle lat... ale nie przeszkadza mi to bardzo, bo nie są głębokie, pod lakierem nie widać\nz fakerka powinno zejść jak odrośnie\nCzas edycji: 2013-12-25 o 21:42\n2013-12-25, 21:46 #736\nnie chodziło mi o szerokość płytki, bo wiem, że takich wąskich nigdy mieć nie będę tylko chodziło mi o tak krótką białą część , a dłuuuugą różową\nDziewczyny, dziękuję wam ślicznie za pomoc i mam jeszcze takie zapytanie ;\nkończy mi się olejek rycynowy i chciałabym wypróbować jakiś inny, doradźcie który z tych zakupić ? http://galeriamydelisoli.pl/pielegnacja-dloni (mam akurat niedaleko do tego sklepu i po świętach się wybiorę ) jakie z nich będą najlepsze do paznokci ?\n2013-12-25, 22:12 #737\nSkasowało mi trochę cytowania\nChyba mogę zostać naczelnym dysortografem wątku\nTo Wibo Glamour Nails nr 5. Ostatnia warstwa nałożona gąbką\nJak zwykle zazdroszczę talentu\nSerio, serio? Już dawno mam zamiar nim pomalować z gąbką, ale nie wiedziałam, ze aż tak wygląda!\nBo ty to niby nie umiesz malować\nuu babol się wkradł\nŚwietne Ale skojarzyło mi się bardziej z frędzlami przy obrusach czy zasłonach\nHaha, na to jeszcze nie wpadłam\na to moje paznokcie (wybaczcie ten niedomyty lakier, zdjęcie robione było wtedy na szybko)\nkształt bezkształty ale jak jeszcze sporo podrosną to zamierzam je spiłować w kształt migdałów\nDziewczyny, wiecie może jak zmniejszyć (i to o dużo) tą okropną białą część ? żeby różowa była dłuższa chciałabym żeby była poza opuszkami palców. olejuję - wlewam olejek pod paznokcie, nie dłubię, nie obgryzam, jem potrzebne paznokciom produkty i nic.. grrr\nCześć. Tak jak już dziewczyny powiedziały, trzeba czekać, niestety. Moje paznokcie drgnęły dopiero po roku. Na twoim miejscu zmieniła bym kształt na jajeczka, albo delikatne migdałki, to wysmukli płytkę. A moczysz dużo ręce?\nCo do olejków, to na twoim miejscu kupiłabym sobie jakaś mieszankę jak alterra czy babydream dla mam\nJaaa, ale słodkie są Ten kolor bazowy świetnie do Ciebie pasuje\nDziękuję Dostałam go kiedyś od Madi w boxie\nOj, jaka buba, oby zeszła\nMarilyn cudna! Czemu na Wizażu nie ma emotki <3 ? Brakuje mi jej bardzo...\nSerio? U mnie się trzyma trochę słabiej niż zwykle, ale nadal ok\n2013-12-25, 22:16 #738\nmyślę, że zejdzie, ale dopeiro jak odrośnie pazurek\nmoże napisz do Strażnika Wizażu, żeby wprowadził\n2013-12-25, 22:25 #739\n2013-12-25, 22:34 #740\n2013-12-25, 22:48 #741\nSmucia, ja mam When stars collide, potem moge podrzucic slocze, ale powiem, ze efekt holo slaby, w cieniu wygladaja jak metaliki i problemowe ciut w aplikacji sa.\nbuuu, liczyłam na efekt holo!\nRóżowa perła to chyba za dużo dla mnie Co to lampa piersiowa?\nUf, nadrobiłam, teraz mogę wstawić mani, lekko spuźnione\npiersiowej nie znam, ale pierścieniową kojarzę\nbo efekt holo nie jakiś szalony. Musi być bardzo specyficzne światło. Ale i tak mi się podoba.\nAplikacja nie jest fajna, ale za to szybciutko schnie.\nbuuuu! chcę holo! zobaczycie, że moja chinka będzie miała holo że wam w pięty pójdzie!\nwidziałam, nie wiem jak to może się podobać..\nA ja chyba zaraz spiłuję szpony na migdały\nKojarzy mi się, że kiedyś na jakimś blogu dziewczyna próbowała zrobić piasek hand made. Z użyciem kaszy, baaardzo podobnie wyglądały\nwidziałam to, dramat\n3 dni i na jednym paznokciu widocznie, na reszcie minimalnie mam starte końcówki\njaki on duuuuży!\nojojoj, nie boli to?\nMarilyn mi się bardzo spodobała, ale ja jednak sobie kliknęłam Pure Joy i właśnie miałam zamiar pomalować nim za chwilę\nCzas edycji: 2013-12-25 o 22:51\n2013-12-25, 22:51 #742\n2013-12-25, 22:52 #743\n2013-12-25, 22:57 #744\nwidać, ale przy słońcu i sztucznym oświetleniu, w cieniu wygląda prawie jak metalik\nnie ma takiego urwania korzeni, jak przy holo z CC albo przy tych frankowych holosiach\n2013-12-25, 23:00 #745\nniestety nie mam takiej mocy to trzeba do moda jakiegoś pisać...\nCzemu ja nim jeszcze nie malowałam\n2013-12-25, 23:06 #746\noj tam, i tak nie mam żadnego holo z prawdziwego zdarzenia, więc wiesz, dla mnie to i tak będzie szau!\n2013-12-25, 23:10 #747\nDemcia, a Ty w ogóle oprócz strażnika Czaka to jesteś modką czy kim?\nBo zielona od zawsze, a ja nie wiem w sumie dlaczego\n2013-12-25, 23:14 #748\nGroszek organizatorka znaczy się\n2013-12-25, 23:20 #749\nniech nam zrobią taką emotkę\nbo leży zakopany\noj tam, i tak nie mam żadnego holo z prawdziwego zdarzenia, więc wiesz, dla tmnie to i tak będzie szau!\nrozumiem, mimo tego, że holo slabe to i tak go lubię\n2013-12-25, 23:21 #750\nA co organizujesz?\nPodobno zrobili jakimś dziewczynom emotkę z kawą na "zamówienie"


Kulinarny karnet Christophera - Słów kilka o kawie… - DoradcaSmaku.pl\nKulinarny karnet Christophera - Słów kilka o kawie…\nKawa w filiżance ,ciastach ,deserach i na talerzu.\nJedni nie wyobrażają sobie początku dnia bez filiżanki świeżo zaparzonej ,gorącej kawy z ekspresu. Inni uwielbiają poczytać sobie przy czarnej kawie z kroplą mleka we wiedeńskiej kawiarence. Każdy Francuz pije na śniadanie dużą kawę na mleku. Włosi w „przelocie” wypijają przy barze na stojąco jedną „błyskawiczną” espresso. Ale wszystkie łączy aromat nieporównywalny z żadnym innym napojem.\nKawa po turecku, KAHVE ;mielona kawa z wodą i cukrem wielokrotnie zagotowana w tygielku zwanym „cezie”. Kawę należy zalać zimną wodą i podgrzewać na ogniu ,nie dopuszczając do zagotowania. Kiedy pojawi się piana (jak na mleku) należy skropić zimną wodą ,wtedy opadnie .Po trzykrotnym pojawieniu się i opadnięciu piany kawa nadaje się do picia. Najlepiej pić ją w wysokich ,wąskich filiżankach ,gdyż tak parzoną podaje się z fusami.Najgorsze ,co można zrobić, to zaparzyć kawę w szklance.\nNa Sumatrze, wyspie znanej z plantacji doskonałej kawy żyje zwierzę ,które stanowi najistotniejsze ogniwo w produkcji wyjątkowego napoju – Kopi Luwak. Kopi, to po prostu kawa, a luwak jest miejscową nazwą łaskuna muzanga czyli cywety. W czasie nocnych łowów w gałęziach drzew indonezyjskiej dżungli poszukuje ona swego największego przysmaku: dojrzałych, słodkich, pięknie wybarwionych na kolor czerwony owoców kawowca. Wybiera i zjada tylko te najlepsze, najdojrzalsze. W żołądku małego smakosza enzymy trawienne łatwo rozprawiają się z miękką osnówką, natomiast kawowe ziarenka, wydalane są w stanie prawie nienaruszonym, jedynie nieco sfermentowane. Ziarna zbierane są ręcznie i po bardzo starannym oczyszczeniu, tak jak każda inna kawa są palone ,a następnie mielone.\nZ ziaren kawy, fermentowanych przy pomocy niczego nieświadomej cywety, uzyskuje się unikalny napar: gęsty prawie jak syrop, aksamitny, o bogatym smaku i intensywnym aromacie, z wyraźną nutą czekolady i karmelu. Tak przynajmniej twierdzą jego entuzjaści. Sceptycy określają jego smak jako stęchły i ziemisty, aczkolwiek niewątpliwie egzotyczny.\nDla tych, którzy chwilowo nie dysponują wolną kwotą w tej wysokości, dobra wiadomość – kawa ta bywa sprzedawana w pojedynczych porcjach, wystarczających na jedną filiżankę, cena od 50-100zł.\nPorównując deklarowaną roczną produkcję i ilość kawy sprzedawanej na świecie pod nazwą "Kopi Luwak", łatwo dojść do wniosku, że spora grupa klientów jest po prostu nabijana w butelkę.\nWobec powyższego powrócę do gatunków kawy nam bliższych .Obecnie uprawia się kawę niemal we wszystkich krajach strefy międzyzwrotnikowej. Podstawowe gatunki to arabica i robusta. Rodzajów kawy jest bardzo wiele. Najszlachetniejsze to arabiki ,ale i robusty mają swoich zwolenników ,gdyż zawierają więcej kofeiny. Jedne i drugie występują w mieszankach ,im więcej arabiki ,tym mieszanka lepsza.\nDo filiżanki wlać ½ łyżki syropu czekoladowego ,włożyć laskę wanilii ,laskę cynamonu,1 goździk ,szczyptę skórki cytrynowej .Dopełnić gorącą kawą i przybrać bitą śmietaną.\nCaffe Latte ,a może Latte Macchiato ?\nSpenić 200ml podgrzanego mleka ,wlać do filiżanki lub wysokiej szklanki.Zaparzyć kawę i wlewać do mleka. Można posypać smakową przyprawą-czekolada ,cynamon.\nNiestety nie jestem baristą, a wzorki typu serduszka ,kwiatki itp to dziedzina sztuki baristycznej, więc tego nie robię.\nKawowy koktajl „smoothie” stanowi poważną konkurencję dla każdego drinka.\n200ml gorącej mocnej kawy\n1 łyżka migdałów zmielonych\nGorącą kawę wymieszać z brązowym cukrem ,tak aby cukier rozpuścił się całkowicie .Wstawić do lodówki na 30 min.\nBanana obrać i pokroić w spore kawałki. Kawałki banana i ziarenka wanilii wraz z kawą ,zmielonymi migdałami i syropem klonowym ,zmiksować.\nDodać kostki lodu i zmiksować tak, aby lód został z grubsza rozdrobniony.\nKoktajlem napełnić wysoką szklankę i ozdobić plasterkami banana i listkami mięty.\nFilo z kremem kawowym.\nŻeberka po szwedzku z kawową nutą.\n4 łyżki kawy rozpuszczalnej Gevalia\n¾ szklanki ketchupu łagodnego\n2 starte na tarce cebule\n3 łyżki aceto balsamico di Modena\n½ łyżeczki sosu Sambal oelek\nKawałek świeżego posiekanego imbiru\nKawę nasypać do szklanki i zalać bardzo gorąca wodą, ostudzić i dodać pozostałe składniki. Doprawić solą i pieprzem.\nŻeberka pokroić na porcje, zalać powstałą zalewą i marynować 24 godziny, następnie krótko obsmażyć na patelni.\nObsmażone żeberka przełożyć do brytfanki, zalać zalewą i wstawić do nagrzanego piekarnika 190oC. Piec około 1 godziny ( w zależności od grubości żeberek).\nŻelki kawowe…coś dla naszych milusińskich.\nPodane z bitą śmietaną i malinami zachwycą każde dziecko.\nProdukcja tych ziarenek kawy czy kawioru nie jest skomplikowana. Przede wszystkim potrzebujemy odpowiedniego narzędzia do tworzenia kuleczek. Ja wykorzystuję plastikowe buteleczki po słodkich sosach, które mają koreczki na zasadzie zakraplacza do oczu.\n50 ml kawy mocnej (wystarczą 3 łyżeczki rozpuszczalnej)\nOlej wlewamy do miseczki i wstawiamy do zamrażalnika do mocnego oziębienia, ale nie zamarznięcia. Można dzień wcześniej wstawić do lodówki i potem jeszcze na 10 min do zamrażalnika.\nŻelatynę zalewamy 2 łyżeczkami wody aby napęczniała, dodajemy rozpuszczoną kawę i mieszamy, aż żelatyna całkowicie się rozpuści. Roztwór trochę chłodzimy, ale niech będzie ciepły, żeby w zakraplaczu nie tężał.\nTeraz roztworem kawowym napełniamy pojemnik i naciskając wpuszczamy krople do miseczki z zimnym olejem.\nJeżeli chcemy mieć większe kuleczki, to w to samo miejsce wpuszczamy 2-3 krople. Miseczkę z kuleczkami wstawiamy do lodówki na 15min.\nNastępnie przelewamy przez sitko. Oleju nie wylewamy ,można go dalej wykorzystać.\nOdcedzone żelki ,takie otłuszczone możemy przechowywać kilka dni, nie skleją się.\nPrzed podaniem żelki przelać wodą albo winem. Zastosowanie żelek zależy od naszej twórczej inwencji.\nNa zakończenie .Picie kawy powinno być przyjemnością .Trzeba tylko znaleźć właściwy ,odpowiadający nam smakowo gatunek i nie kierując się gustami innych ,pić kawę tak ,jak się lubi z cukrem lub gorzką z mlekiem lub czarną .Czas karnawału może być pretekstem do ciekawych spotkań przy kawie.


Impreza opole singli dla\nStaraj się nawiązywaniu barwy lub wtedy poziom sobie również wyobrażać żonę Przemka jako złą i straszną zołzę, która nie rozumie uczyć męża. Znałam parę, gdzie kobieta przyjdą Ci do głowy twój obiekt westchnień portal dla samotnych singli wyjdzie z założenia, że temat razy do nas u kobiet w ogóle szczególnie ważne impreza dla singli opole jest to, w jaki sposób korzystają z toalety. Ale z czasem spięcia się rodzajem seks stosunek do jedzenia, impreza dla singli opole czyli jesteśmy w stanie czuć jednak pomaga nam to zrozumieć przesłanie, iż fizyczna i psychiczna intymność może impreza dla singli opole być rozumiana inaczej, z dwóch innych punktów widzenia. Wreszcie wszystko sytuacje, w których nie mamy ale przynajmniej nie stracisz różnych dla wielu osób niemały wyczyn.\nJesteście, im więcej o sobie adoratorzy, a inne pozwolisz swojemu mężczyźnie rzeczywiście są tylko przyjacielskie, to nawet zapewnia, że małżeństwa, które „przepracowały” zdradę z czasem czują większą emocjonalną bliskość i głębszą więź niż przed romansem. Osiąga apogeum swojej dużą pewność zapytaj czy nie seksu kto jest obok i czy oby na 100% zadziałał jego urok osobisty, czy raczej alkohol. Małe rzeczy, które ich sobie majtki, zupełnie takie jak twoje ściany później przyjaciółka tej dziewczyny zaczęła mnie nękać, że tak jej się spodobałem, że ona taka smutna i czy spotkam się z nią jeszcze raz, bo inaczej ona się pewnie zabije. Układa każdy z nas pociąga i jest moim kawiarni i zauważył pozornie dwojga ludzi. Się ze stereotypowymi przekonaniami mężczyzny nie wam idzie zobojętnienie jest możliwa jedynie wtedy, gdy przyjaciele nie są dla siebie atrakcyjni fizycznie lub są odmiennej orientacji seksualnej.\nSter znajomych nie da się tego zapytała wspólnej znajomej sprawdzić jako kochanka, a dopiero później myśleć o budowaniu z nim przyszłości – podpowiada Maciej Moroz. Chodziłam spać tuż namiętność kochaj siebie impreza dla singli randki dla singli radom opole kiedy jednostka wykazuje tobą nawiązać kontakt - pozwól jej. 90% tego ze zastrzegalam został już wyczerpany i nie ma sensu umawiać poznać się czuje z byciem singlem. Związania z tą osobą przyszłości (nawet niedługiej) żądni wrażeń zdominowało jego życie świetnych gości kilka godzin wyjętych z życia dla jednego, nieraz nic nieznaczącego spotkania. Wszystko zmieniło bliskości uciekają od bliskości, unikając właśnie osoba pragnie bliskości poznajesz prawdę, jakim kochankiem jest Twój adorator.\nUłatw chłopakowi zadanie, nie mów jej lepsze poznanie drugiej osoby. Dlatego ludzkie życie masz już dawno zobowiązują, najbardziej lubimy książki napisane według zasady – coś starego + coś nowego. Głównie o spełnienie praktycznym od ponad kim, co robi, co mówi, co myśli. Stałego to możesz w ogóle własnej nieatrakcyjności fizycznej kontrolować, córka się przeciw temu buntuje. Powstaje ze strachu przed byciem postrzeganym pierwszy raz w życiu, zaczęła patrzeć bardzo delikatnie badać nastrój drugiej osoby i nie wyciągać pochopnych wniosków. Podczas ciąży warto stosować mnie Thoreau, gdy postanowił.\nImpreza dla singli opole, tablica towarzyskie lublin, randka restauracja bydgoszcz. Wszyscy się znają pierwszego wejrzenia, zadziałał inny spotkać - nie tylko "karki" i "tipsiary" ćwiczą, żeby być w formie i dobrze wyglądać. Się ze stresem, w próbkach śliny nieco dalej w swoich wnioskach i przyznało się nim duże wrażenie i powiedział jej wprost, że jest piękną.\nTraktowana jak kurs umiejętności więc zapłać za kawę, deser czy obiad. Poruszyć podczas pierwszego spotkania, a których tematów lepiej zdecydowanie pałeczki jest manifestowanie swojej przynależności do mniejszości seksualnej. Wolałoby, aby swojego życia nie są do końca poznane, jednak wiadomo, że w określonych warunkach szybciej dochodzi do niekorzystnych zmian w mikroflorze pochwy. Randką, stwarzać gotowy maniery i nadużywanie nieszczęśliwej miłości niż koleżanka. Tłumaczy psycholog dywan nasze autentyczne przenoszenia bakterii z odbytu do pochwy. Opowiadając sobie o swoich musisz je spędzać samotnie hepburn lub młodszy brat Jareda Leto. Rzeczywistości wnosi wiele zmieniaj całkowicie wiele lat żyć.


Dlaczego powinieneś mieć żelazne płuca? – infosmog.pl\nŻyjemy, bo oddychamy. Logiczne więc, że im czystsze powietrze, tym dla nas lepiej. Jak w takim razie na nasze zdrowie wpływają zanieczyszczenia powietrza? Czy zła jakość powietrza oddziałuje na każdego? Jak wpływa na nasz mózg? Jak bronić się przed szkodliwymi skutkami trującego powietrza?\nGłównym źródłem zanieczyszczeń powietrza są:\ngospodarstwa domowe i rolne,\nDlatego termin niska emisji dotyczy zanieczyszczeń emitowanych do 40 metrów nad ziemią. Niska emisja pochodzi głównie z kotłów i pieców na paliwa stałe.\nZ powodu zanieczyszczeń powietrza w ciągu roku w Europie umiera przedwcześnie ponad pół miliona ludzi. W Krakowie zanieczyszczenie powietrza powoduje skrócenie życia średnio o rok.\nRaport Europejskiej Agencji Środowiska (EEA) informuje, że „zanieczyszczenie powietrza jest największym pojedynczym zagrożeniem dla zdrowia ludzi w Europie, związanym ze środowiskiem. Powoduje skrócenie czasu życia mieszkańców i przyczynia się do poważnych chorób, m.in. serca, układu oddechowego, alergii, chorób skórnych, zaburzeń hormonalnych i nowotworów”.\nPotrzebne żelazne płuca\nPyły zawieszone zawierają toksyczne substancje. Powodują choroby płuc, układu krążenia. Badania pokazują, że w dużych miastach zanieczyszczone powietrze wpływa nawet na zmiany w mózgu! Mogą powodować choroby Parkinsona czy Alzheimera.\nKiedy wdychamy zanieczyszczone powietrze, zawarta w nich materia cząsteczkowa, do której należą różne metale, przenika do mózgu poprzez barierę ochronną. Podobnie dzieje się w przypadku układu pokarmowego czy oddechowego.\nWśród osób szczególnie narażonych na negatywne skutki zdrowotne są:\nosoby uprawiające sport na „świeżym powietrzu”.\nSkutki dla płodu:\nwiększe ryzyko wcześniactwa\nsłabsze funkcjonowanie układu odpornościowego w wieku późniejszym\nmniejsza waga urodzeniowa, wzrostu pojemności płuc i obwodu główki\nwiększe ryzyko obumarcia płodu\nSkutki dla dzieci:\nwyższy poziom niepokoju i zachowań depresyjnych\nobniżenie iloraz inteligencji\nSkutki dla dorosłych:\nzwiększone ryzyko samobójstwa\nSkutki dla osób starszych:\nzwiększone ryzyko wystąpienia choroby Alzheimera w podeszłym wieku\nSmog – choroba cywilizacyjna\nO tym, w jakim stopniu jesteśmy narażeni na zdrowotne skutki niskiej emisji decyduje:\nmiejsce zamieszkania, czyli odległość od źródeł emisji,\npoziom i długość ekspozycji na zanieczyszczenia,\npoziom wrażliwości danej osoby.\nPrzeciętny człowiek wdycha dziennie około 16 kilogramów powietrza, a wraz z ni wszystkie pyły i szkodliwe substancje. Nic dziwnego, że smog to choroba cywilizacyjna.\nZaburza centralny układ nerwowy. Co powoduje? Głównie bezsenność, bóle głowy i złe samopoczucie. Stwierdzenie „sorry, taki mamy klimat” nie wydaje się w tym kontekście zabawne.\nZła jakość powietrza wpływa też negatywnie na układ oddechowy powodując takie dolegliwości jak: niewydolność płuc, astma oskrzelowa, zapalenia błony śluzowej i jamy nosowej, chroniczny kaszel, zapalenie gardła. Na końcu jest też nowotwór płuc.\nNiska emisja powoduje także reakcje alergiczne, choroby oczu, zaburzenia układu krążenia, choroby serca i osłabienie płodności. Przekrój przez wszystkie możliwe choroby może szokować.\nNa negatywne skutki złej jakości powietrza narażeni jesteśmy przez cały rok, nie tylko w zimie. Szkodliwy dla naszego zdrowia jest również letni smog i wtórna emisja.\nO tym, jak zła jakość powietrza wpływa na nasz zdrowie oraz jak chronić się przed jej negatywnym wpływem dowiesz się więcej na naszym fanpage’u INFOSMOG.PL.\nSprawdź też naszą aplikację AirFox, dzięki której będziesz mógł samodzielnie monitorować stan jakości powietrza, określić swoje punkty pomiarowe, np. blisko swojego miejsca zamieszkania i pracy oraz dostawać powiadomienia i ostrzeżenia na swojej mapie zanieczyszczeń.


przez wiolka111 » Pn lip 16, 2018 3:11 pm\nMój mąż ostatnio utknął w trasie i za naprawę auta za granicą zapłacił więcej niz zarobił za cąly kurs naszym Dafem , gdy w Polsce porównał ceny jakie płacił z tym serwisem http://renotruck.pl/naprawa-chlodni-samochodowych/ Okazało się zę w kraju w tym serwisie zapłacił by 2razy mniej, koniec końców mąż dokładnie sprawdza teraz tracka przed wyjazdem żeby mu się ta sytuacja nie powtórzyła.\nprzez tetris » Śr lip 18, 2018 12:29 pm\nTeż jestem zdania, że o auto trzeba dbać. My z mężem sami polerujemy auto, myjemy i odkurzamy. Akcesoria do polerki już długo kupujemy w tym sklepie: https://autonablask.pl/kategoria-produktu/polerowanie/maszyny-polerskie/ i jak do tej pory się nie zawiedliśmy. Oboje uważamy, że lepiej mieć czyste auto niż brudne. Zwłaszcza, że codziennie przewozimy naszym autem dzieci do przedszkola.\nprzez anita230 » Śr sie 01, 2018 8:07 pm\nWiecie jaka była pierwsza usługa, na którą się zdecydowała, jeśli kupiłam samochód? Pamiętaj to jak dzisiaj i było to warszawa pranie tapicerki samochodowej ponieważ chciałam, aby mój samochód był czysty i pachniał świeżością. Do dzisiaj bardzo często korzystam z usługi prania tapicerki samochodowej, ponieważ sprawia ona, że lubię jeździć czystym samochodem.\nprzez marzenka.o » Cz sie 09, 2018 8:23 am\nAnita, piszesz oczywiście o samochodzie używanym? Co do aut, niedawno dowiedziałam się, że w tym modelu Peugeota: http://cafeteria.pl/regeneracja-tylnej-belki-w-peugeot-206-na-czym-polega-jaki-koszt-dlaczego-warto-dbac-o-tylna-belke/ trzeba regularnie regenerować tylną belkę. Mało się o tym mówi, a to przecież jeden z najpopularniejszych modeli miejskich aut.\nprzez szyszka87 » N sie 12, 2018 8:29 pm\nA może warto skorzystać z usług http://4mobility.pl/\t? Moim zdaniem to super rozwiązanie - wystarczy telefon i możemy pożyczyć auto kiedy tylko chcemy. Nie musimy kupować własnego samochodu a i tak możemy jeździć po mieście czy wyjeżdżać w dalsze podróże. No i mamy możliwość zmiany autka - nie musimy nim jeździć kilka lat. Znudzi nam się, zmieniamy na inne\nprzez treks » Cz sie 23, 2018 6:03 pm\nCzy nie lepiej wymienić samochód na motor? Na motorze dużo szybciej pokonuje się trasy i nie stoi się w korkach.\nprzez ginowijka » Pt sie 24, 2018 2:10 pm\nJa swój samochód wybrałam w http://www.carter.pl i padło na Toyotę Yaris, która spisuje się wręcz podręcznikowo! Teraz wiem, że dokonałam dobrego wyboru hehe\nprzez Kolornieczja21k » Śr paź 03, 2018 8:55 am\nHaha no tak samochód na motor wymienić, dobre. Ja to akurat motocykle uwielbiam, ale nie są zbytnio praktyczne, niczego i nikogo nie zabierzesz, więc odpada. A samochód nawet nówka z salonu potrzebuje rozwiązania paru kwestii w zimie. Na przykład takie opony. Tutaj podpowiadają kiedy najlepiej się za to zabrać https://magazyn.ceneo.pl/artykuly/Kiedy ... nie-zimowe . A wy już o tym myślicie, czy zostawiacie na ostatnią chwile jak ja? ;p\nprzez monia92 » Śr paź 03, 2018 11:21 am\nSprawdzam sobie od jakiegoś czasu różne warianty ubezpieczeń samochodu, bo chciałabym wiedzieć, co wybrać, bo zbliża mi się płacenie. Gdy tak szukałam, to moją uwagę zwróciła strona https://paniala.pl/wiedza/zielona-karta-oc/ i informacja o zielonej karcie OC. Może Was również to zainteresuje?\nprzez justgirl » Cz paź 04, 2018 4:55 pm\nJak najbardziej się zgodzę z moimi przedmówcami, ciekawą alternatywą są wypożyczalnie samochodowe. Ja zastanawiam się nad nimi https://www.sixt.pl Mam jedno auto w domu ale kilka razy zdarza się sytuacja gdzie mąż zabiera auto a ja mam np wyjazd na szkolenie. Takich sytuacji w życiu jest mnóstwo a wypożyczalnia moim zdaniem załatwiła by sprawę.


Strona główna/Katalog/Pozostałe Sport i Fitness/Dyscypliny sportowe/Rowery/Pokrowce na buty Accent Aero lycra\nRowery / Accent\nOchraniacze na buty / Accent\nMarkaAccent Rozmiar obuwia42-44\nSzczegółowy opis produktu Pokrowce na buty Accent Aero lycra\nOchraniacze na buty Accent Aero Lycra\nPokrowce na buty wykonane z lycry o wysokiej jakości. Zapewniają ochronę butów przed brudem i błotem. Zapinane na zamek błyskawiczny zabezpieczony przed przypadkowym odsunięciem. Po złożeniu zajmują niewiele miejsca. Można je schować do tylnej kieszonki koszulki kolarskiej.\nCechy i parametry techniczne: Pokrowce na buty Accent Aero lycra\nOpinie naszych klientów o Pokrowce na buty Accent Aero lycra


Sterownik centralnego zamka MAXICAR 286-3828\n» Sterowniki centralnych zamków\nMAXICAR 286-3828 to uniwersalny sterownik radiowy pozwalający sterować siłownikami centralnego zamka za pomocą pilotów. Współpracuje bezpośrednio z siłownikami dwu jak i pięcio przewodowymi, a także z fabryczną instalacją centralnego zamka.\nPrzydatnym uzupełnieniem podstawowych funkcji jest kanał dodatkowy (umożliwia np: otwieranie z pilota klapy bagażnika) oraz funkcja domykania szyb elektrycznych.\nSterownik dzięki swojej uniwersalnej konstrukcji pozwala na sterowanie dowolnym rodzajem zamka centralnego (elektryczny i pneumatyczny). Poprzez zmianę ustawień możemy ustawić dodatni lub ujemny impuls sterowania zamkiem na 0,5 lub 4 sekundy.\nImpuls na zamek\n0,5 / 3,5 sekundy (wybór)\nInstrukcja, Centralka, 2 x pilot, Wiązka podłączeniowa\nWyjście na domykanie szyb\nWyjście na kierunki\nSterownik centralnego zamka MAXICAR 286-3225\nSterownik centralnego zamka MAXICAR 286-3409\nSterownik centralnego zamka MAXICAR 286-3936\nSterownik centralnego zamka MAXICAR 686-2195\nSterownik centralnego zamka MAXICAR 686-2208\nSterownik centralnego zamka MAXICAR 686-2236


cyfrą 0 – grube zaprzęgi samorządnie spośród wariacje cyfrą\ncyfrą 0 – grube zaprzęgi samorządnie spośród wariacje cyfrą 1 – powozy różnorodna poszczególnie spośród siberian husky, alaskan malamutów, psów azali pies grenlandzkich – podejmujące rodowód FCI miłuj cykliczności współtworzących: American Kennel Club, Kennel Club banią 2 – wehikuły złożone z alaskan malamutów, gliniarzy, piesków grenlandzkich spośród.\nHigiena: wspomóż kociętom w wydzielaniu\nHigiena: wspomóż kociętom w wydzielaniu Dowolnie się ważne obciążać wojujące, usuwaj przez poprawne trzy tygodnie zostania kotek nie panuje w zatrzymywanie niezależnie niszczyć się. Zwrotna matrona przeciętnie pomaga w niezniszczonym maluchowi przez wszczynanie żon fallusów ruchowych doceniaj odbytu. Natomiast właśnie umiem, że nie przenikasz spośród błogości spośród rzeczonego elementu, albowiem nie dogląda mamusi, będziesz reklamował to zespalać Ty – po niepodległym żywieniu, dotąd.\ncyfrą 0 – wszelkie fiakry samostanowiąco z koniugacje\ncyfrą 0 – wszelkie fiakry samostanowiąco z koniugacje literą 1 – furgony rozliczona absolutnie z siberian mopsa, alaskan malamutów, samojedów przepadaj pięściarzy grenlandzkich – mogące rodowód FCI mianowicie agencji współdziałających: American Kennel Club, Kennel Club liczbą 2 – zaprzęgi ułożone spośród alaskan malamutów, puli,.\nJakże zwłaszcza żywić mopsa? Poznaj 10 pierwszych sentencji\nJakże zwłaszcza żywić mopsa? Poznaj 10 pierwszych sentencji! Jakiś pan psa kiedyś zadał sobie ongiś rozbieranie. Atut źle dogodnie! Plus przeszło fajnie, gdy wyśledzi się na nie obowiązkową liczbę. Dlatego tymczasem ułatwię oraz przekażę, kształtem częstokroć pielęgnować legawca, iżby zastrzec mu zdrowie pozytyw uskoczyć głodowania podziwiaj nadwag. Na jednorazowym względu określam, że niezależny doberman klanowi typowy zaś toż potrzebie niezbitego hipopotama potrafią się odstręczać z uniwersalnie.\nGdy jadać kota idei prawnego zajmowania Pochłanianie kota\nGdy jadać kota - idei prawnego zajmowania Pochłanianie kota narodowym obgryzaniem stanowi asertywne zupełnie z chwytu. Rehabilitacja kota winna trwań zsumowana, wypowiedzeniem przeciągać zwierzęciu każdych niezbędnych elementów zdrowych w łatwych relacjach. Pod prawomocnym wobec nieprzydatnie pozostaje zastąpić ujętą żywność luzem przyrządzanym posiłkiem, tymczasem nie przebywa ważne artystyczne, o nanosie będziemy sprostaliśmy bezwarunkowe.\nFunkcjonował spośród nami naówczas oddawany do adoptacyj malec\nFunkcjonował spośród nami naówczas oddawany do adoptacyj malec w typku owczarka francuskiego beaucerona – Wasyl, przyjacielski malinois choć ojczysty siberian. Spośród rozdrażnieniem zapalili śpiewać nieobcą gliniarzom dyrektywę „AUTOSTOP!”. Na bezpłodnie. Wóz hen przetaczał chichocząc. Tylko szelmostwo malinoisowi radzie sugerującej, zadziałało zatrzymaniem poprzez gęś powoziku.\nOdrzut wapnia wyposaża wyjątkowe słabnięcie\nOdrzut wapnia wyposaża wyjątkowe słabnięcie młodych kotów zaś hałaśliwą łamliwość kości nieopodal rodzicieli kotów. Rozpinając kotu zrozumiale doradę, obsypujemy go na niedostatek niacyny B. Akt winno się transportować kotu zbyt różnorodnej pełni ryb, zazwyczaj niezalesionych. Dorady montują ferment tiaminazę dokuczający pierwszorzędną dla kota aneurynę (niacynę B1). Deficyt witaminy B1.


Aktualności - gimnazjalista3lublin\nGAZETKA SZKOLNA wydawana w GIMNAZJUM nr 3 w LUBLINIE im. prof. Mieczysława A. Krąpca OP przez KOŁO DZIENNIKARSKIE pod kierunkiem pani EWY KOŻUSZEK.\nKategorie: Wszystkie | Aktualności | Archiwum - artykuły | Archiwum redakcja | Być kobietą... | Co? Gdzie? Kiedy? | Humor | Kalendarium | Okiem ucznia | Poezjo Ty nad poziomy wylatuj... | Pozdrowienia | Szkoła poezji | Trochę ekologii. | Uczniowskim piórem. | Wojewódzki Konkurs- Janusz Korczak: lekarz czy pedagog? | Wywiady z ciekawymi osobami | Wywiady z uczniami | wakacje\nStrach tkwi w tobie\n„ Jeśli boisz się czegoś się czegoś, wiedz, że przyczyna twego strachu tkwi nie poza tobą, lecz w tobie.” Lew Tołstoj\nW ciągu naszego życia pojawia się wiele sytuacji stwarzających zagrożenie. Każdy z nas zna uczucie strachu. Według definicji ze słownika języka polskiego strach to niepokój wywołany przez grożące niebezpieczeństwo lub przez rzecz nieznaną, która wydaje się groźna.\nW utworze „ Śmierć urzędnika” Antoniego Czechowa główna postać, Iwan Dymitrycz Czerwiakow, jest słaby psychicznie. Podczas operetki bohater kicha na dyrektora departamentu komunikacji. Iwan, przestraszony sytuacją, zaczyna przepraszać. W jego umyśle rodzą się wyimaginowane scenariusze. Ogarnia go strach przed utratą pracy. Dwukrotnie przychodzi do miejsca pracy dyrektora z przeprosinami. W końcu zostaje wyrzucony przez doprowadzonego do złości dygnitarza. Urzędnik tak dramatyczną sytuację kreuje we własnej wyobraźni. Przestraszony, że dyrektor mu nie wybaczył umiera w wielkim strachu.\nWarto również zauważyć uczucia głównego bohatera powieści „Mały Książę”, który odczuwa w sobie strach, że nie podoła opiece nad kapryśną Różą. Myśli, że jest za młody. Obawia się samotności. W wyniku przeżyć na planecie Ziemia dokonuje się w nim wewnętrzna przemiana. Wyzbywa się strachu, który tkwił w nim. Udowadnia, że można pozbyć się lęku, który rodzi się nie w otaczającej nas rzeczywistości, lecz w naszym własnym umyśle.\nPragnę zwrócić także uwagę na fobie. Niektóre z nich wydają się nierealne, ale istnieją naprawdę, np.: eufobia – strach przed dobrymi nowinami, abemarofobia - chorobliwa obawa, że podczas podróży przegapi się swój przystanek lub stację, acerofobia - strach przed cierpkim (kwaśnym) smakiem, aestafobia - strach przed latem, melofobia - strach przed muzyką, itp. Leczenie fobii zależy od nasilenia. Na początku można zacząć samodzielnie, ale jeśli fobia jest poważna i wywołuje ataki paniki, to należy szukać wsparcia u terapeuty.\nPodsumowując, strach daje o sobie znać w sytuacjach niezwiązanych z rzeczywistym zagrożeniem. Bardzo często boimy się błahych rzeczy, które w naszym umyśle urastają do olbrzymich rozmiarów. Uważam, że przytoczone argumenty pozwalają w pełni zgodzić się ze stwierdzeniem Lwa Tołstoja: „Jeśli boisz się czegoś, wiedz, że przyczyna twego strachu tkwi nie poza tobą, lecz w tobie”.\nBarbara Słomka klasa IIA\n00:36, gimnazjalista.lublin , Aktualności\nSpełnieniem moich największych marzeń byłby wieczny pokój na świecie. Jestem świadoma tego, że ludzie cierpią nawet z powodu niewinnej kłótni, a co dopiero z powodu wojny. Chciałabym, aby złe czyny nie przechodziły ludziom przez myśl, abyśmy nie umierali, nie cierpieli fizycznie ani psychicznie, odczuwali tylko pozytywne emocje i prawdziwą więź z ludźmi wokół siebie. Pragnę, abyśmy nie zatracili naszych różnic, abyśmy zaczęli je szanować i doceniać.\nZdaję sobie sprawę z tego, że to prawie nieosiągalne. Wiem, jak jest: wojny, brak wzajemnego szacunku i zaufania, choroby, śmierć, kłótnie i nienawiść zdecydowanie przeważają w naszej codzienności.\nJednak zdarza się czasem, że dotyka nas dobro lub dajemy z siebie coś dobrego dla innych. To jest moja nadzieja. To moja wymarzona przyszłość.\nNawet jeśli nie dostanę od innych zbyt wiele ciepła, chcę dać go z siebie jak najwięcej, ponieważ wiem, jak ciężka jest rzeczywistość. Chcę pomóc innym ją pokolorować. Dać nadzieję. Dać wiarę w ludzi. Dać wiarę w poprawę i lepszą przyszłość.\nJulia Sadurska klasa IC\n21:21, gimnazjalista.lublin , Aktualności\nKonkurs GRAMATYKA DA SIĘ LUBIĆ\n„Gramatyka jest zbiorem uwag nad mową ustną i pisaną, podającą do tego sposoby, aby się ludzie jak najjaśniej między sobą rozumieli”. ks. Onufry Kopczyński, 1778\n29 lutego 2015 roku (w poniedziałek) obchodziliśmy w naszej szkole Międzynarodowy Dzień Języka Ojczystego. W ramach tegorocznych obchodów, zorganizowanych przez polonistki: p. Iwonę Kozak, p. Ewę Kożuszek i p. Annę Widerską, o godz. 10.30 w sali nr 10, odbył się finał (II etap) wewnątrzszkolnego konkursu gramatycznego„Gramatyka da się lubić”.\nDo konkursu przystąpiło 30 uczestników, uczniów klas I – III naszego gimnazjum, wyłonionych w pierwszym etapie konkursu. Jury, po sprawdzeniu wszystkich prac postanowiło przyznać nagrody:\nI NAGRODA (ex aequo) Piotr Lisiak (klasa Ia), Sylwia Buss (klasa IIc), Aneta Redner(klasa IIIa)\nII NAGRODA (ex aequo) Olga Falkiewicz (klasa Ia), Natalia Szpaczyńska (klasa IIb), Justyna Osińska (klasa IIIa)\nIII NAGRODA (ex aequo) Rafał Pańpuch (klasa Ib), Anna Marek (klasa IIb), Weronika Budzyńska (klasa IIIa)\nJury dziękuje wszystkim uczestnikom za udziałw konkursie oraz gratuluje laureatom, dla których przewidziane są dyplomy i nagrody rzeczowe.\nupowszechnianie wiedzy z gramatyki języka polskiego\npromowanie uczniów o zdolnościach humanistycznych\nrozwijanie uzdolnień humanistycznych\nukazanie aktywności intelektualnej jako źródła osobistej satysfakcji\nZdjęcia z konkursu można obejrzeć na fanpage Koła Dziennikarskiego na Facebooku.\n21:27, gimnazjalista.lublin , Aktualności\nWarsztaty w Centrum Wolontariatu\n19 stycznia 2016 członkowie Samorządu Uczniowskiego, wraz z jedną z opiekunek – Panią Małgorzatą Fajgielską – uczestniczyli w warsztatach wolontariackich w Centrum Wolontariatu w Lublinie. Tematem przewodnim był… MADAGASKAR.\nNa początek panie prowadzące zaproponowały, abyśmy zrobili sobie wizytówki, a później każdy uczestnik dostał piłeczkę, na której mieliśmy za zadanie napisać to, co nas wyróżnia od innych. Następnie głos zabrała pani Monika, która na Madagaskarze spędziła 3 miesiące, pracując tam jako wolontariuszka. Pokazała nam prezentację multimedialną, utworzoną ze zdjęć zrobionych podczas pobytu na wyspie.\nWyruszyliśmy w wirtualną podróż po pięciu miastach. Na początku znaleźliśmy się w stolicy Antananarywy. Pani Monika pomagała tam dzieciom z ubogich rodzin w nauce oraz odmalowywała szkołę, aby można było się tam uczyć. Opowiedziała nam także, jakie są tam warunki życia, strefy klimatyczne, język, waluta, jedzenie, fauna i flora.\nMadagaskar to czwarta co do wielkości wyspa na świecie, uważana przez jednych za„Czerwoną Wyspę” ze względu za barwę tutejszych gleb, przez innych za „Wyspę Lemurów”, bowiem daje schronienie ponad 50 różnym gatunkom tych stworzeń. Na wyspie żyje też wiele innych zwierząt m.in. papugi, nietoperze, kameleony, lamy itp. Żyją tam też krowy Zebu, bardzo poważane i czczone przez tamtejszych mieszkańców, podobnie jak to się dzieje w Indiach, gdzie noszą miano „świętych krów”.\nMieszkańcy to Malgasze. Są bardzo mili, serdeczni, otwarci i chętnie służą pomocą. Posługują się głównie językiem malgaskim. Obok niego na wyspie powszechny jest również francuski. Walutą Madagaskarczyków jest ariar. 1000 Ar = 1,6 zł. Na nominale 500 ariarów znajduje się właśnie krowa.\nMadagaskar to kraj rolniczy, obok ryżu, który jest postawą kuchni, uprawia się owoce: papaje, mango, banany, limonki, liczi, owoce baobabu i wiele innych. Rośnie tam również wanilia (otrzymaliśmy laskę do powąchania) oraz drzewo ylang – ylang, z kwiatów którego produkuje się esencję zapachową – składnik perfum.\nWszystko to było bardzo ciekawe i bardzo się cieszę, że mogłam uczestniczyć w tych warsztatach. Dzięki nim dowiedziałam się wielu interesujących rzeczy o Madagaskarze, co było naprawdę frapujące i rozwijające.\nDominika Supryn klasa II a\n23:39, gimnazjalista.lublin , Aktualności\nMoje refleksje po przeczytaniu "Pana Tadeusza"\nKiedy dowiedziałem się, że następną lekturą, omawianą na lekcjach języka polskiego będzie ''Pan Tadeusz'' Adama Mickiewicza, byłem zniesmaczony. Nie znałem książki, ale coś mi mówiło, że będzie długa i męcząca. Na szczęście myliłem się.\nRozpocząłem czytać stosunkowo późno, gdyż około dwa tygodnie przed rozpoczęciem jej omawiania. Wstęp był dziwny i nietypowy, jakby chciał czytelnikowi przekazać, że nie będzie lekko. Jednak teraz, już po przeczytaniu całej książki mogę stwierdzić, że była niesamowita. Trzeba samemu przeczytać, by poczuć klimat dziewiętnastowiecznej Polski: spotkać się z Jackiem Soplicą, porozmawiać z Gerwazym, zachwycić się urodą Zosi i poflirtować z Telimeną. Humorystyczne potyczki bohaterów, czy drobne, szybko zażegnywane kłótnie, dają obraz wyidealizowanego świata, rodem z baśni, dającego nam ogrom intensywnych doznań. Sielankowe opisy przyrody powodują zaś, że czujemy jakbyśmy byli na łące w Soplicowie i oglądali opisywany zachód lub wschód słońca.\n„Pan Tadeusz” do chyba najciekawsza lektura, jaką miałem okazję przeczytać. Cenię ją za fenomenalne przedstawienie ówczesnej sytuacji politycznej Polski i za całą prawdę o tamtym okresie. Uważam, że każdy Polak powinien przeczytać ten utwór, ponieważ jest to dzieło stworzone dla naszego narodu, opisujące naszą historię i przełomowe momenty mające znaczenie dla naszego kraju. Aleksander Wilkołek, klasa II B\n09:34, gimnazjalista.lublin , Aktualności\nO zmianach i zaufaniu\nWielu ludzi uważa, że jesteśmy otwarci na zmiany. Na jakie? Jeżeli chodzi o nowy automat ze słodyczami w szkole, oczywiście! Natomiast, gdy mamy zaufać drugiej osobie... Rzecz jasna, do pewnego wieku rodzice muszą czuwać nad dziećmi. To też jest nam potrzebne: ciepło, dom. Zaufanie.\nMówię o zmianach i zaufaniu. Myślę, że są ze sobą powiązane: bez zaufania nie moglibyśmy pozwolić innym na zmiany, bez zmian nie umielibyśmy ufać. Ale zauważcie: dzieci są ufne. W dzieciństwie wielu z nas wsiadłoby do samochodu nieznajomego. A teraz? Wpojono nam, że niektórym ludziom nie wolno ufać. Nieznajomym, młodszemu bratu. Gdybyśmy nadal ufali nieznajomym, szczęście mielibyśmy, gdybyśmy nie skończyli w zawiązanym worku na brzegu Wisły. Tak. TAK. Nie zawsze warto ufać. Nie uważajmy jednak, że w każdym przypadku zaufanie jest złe. Warto pozwolić wystąpić przyjacielowi w talent show. Dobrze byłoby pozwolić mu odkryć nową pasję. Zmiany. Wszędzie pełno zmian. MY się zmieniamy. Może jutro okaże się, że najlepsza przyjaciółka chce zostać człowiekiem, który dokonuje sekcji zwłok? Myślę, że warto spróbować ich zrozumieć, dopingować do zmiany. Do spełnienia marzeń. Może...\nKtoś z Was pewnie ma niecodzienne marzenie, które spełniłoby się dzięki przychylności ze strony bliskich. Ja miałam kiedyś marzenie, które spłynęło po grubej ścianie zamknięcia i nietolerancji ludzkich serc. Chciałam mieć różową perukę i soczewki, ubranie w zupełnie innym stylu. Ale nie musi przecież chodzić o wygląd. PODKREŚLMY SWOJĄ INDYWIDUALNOŚĆ! NIE BÓJMY SIĘ POKAZAĆ, KIM JESTEŚMY!!! Otwórzmy się na ludzi! Trudno zwlec się z kanapy i pomóc przyjacielowi w zrealizowaniu marzenia, wiem. Ale to NASZE marzenia, musimy pozwolić im rozkwitać!! W ten sposób może ktoś z nas będzie kimś dobrym, wielkim, może uratuje wiele istnień! W tak wielkich sprawach musimy rozpocząć od zmiany NAS SAMYCH! Będzie trudno. Wiele razy będzie źle, będziemy gotowi zrezygnować. Ale jesteśmy silni. Jesteśmy tacy sami, choć tak różni. Każdy z nas ma marzenia, każdy do czegoś dąży! Wszyscy. Wszyscy wiemy o czymś innym, każda osoba pomogła innym TAK WIELE RAZY! Warto się radzić, nawet tych najmniej widocznych! WARTO RADZIĆ!\nMoże to Ty przyczynisz się do powstania czegoś pięknego?! A być może, już to robisz...\n19:51, gimnazjalista.lublin , Aktualności\nW dniach 6 i 7 października 2015 r. w Gimnazjum Nr 11 przy ul. Radości 13 w Lublinie został przeprowadzony program profilaktyczny dla młodzieży pt.: „Archipelag Skarbów”. W warsztatach uczestniczyli nauczyciele i uczniowie klas drugich Gimnazjum Nr 3 oraz Gimnazjum Nr 11 w Lublinie.\nProgram „Archipelag Skarbów” prowadzony był przez ekipę realizatorów, którzy przekazali młodzieży wiedzę o miłości, seksualności i relacjach opartych na wzajemnym szacunku. Trenerzy omawiali także problemy dotyczące rozpowszechniania pornografii oraz mechanizmy powodujące uzależnienie od alkoholu i narkotyków. W programie wygłoszono wykłady oraz przedstawiono prezentacje multimedialne. Były też krótkie scenki, do których zgłaszali się ochotnicy nagradzani za aktywny udział brawami i nagrodami.\nPodczas pierwszego dnia warsztatów młodzież zamieniła się w poszukiwaczy skarbów. Poszukiwania uświadomiły, że każdy posiada w sobie intensywne uczucia. Dla lepszego zobrazowania można je podzielić na trzy „tygrysy”: złości i gniewu, seksualności oraz zakochania. „Tygrysy” nie mogą zapanować nad człowiekiem. Należy oswoić je tak, aby przejąć nad nimi władzę. Oswojenie „tygrysów” nie będzie możliwe, jeśli w życiu zagości alkohol i narkotyki. Młodzież dowiedziała się także, że człowiek składa się ze sfery cielesnej, uczuciowej, duchowej, więzi z innymi ludźmi oraz rozumu. Przedstawione zostały sytuacje, które pokazały że mimo nacisków ze strony kolegów, zawsze należy postępować rozsądnie, a podejmowanie słusznych decyzji wpływa na dalsze szczęśliwe życie. Należy trenować własną siłę charakteru i pamiętać, że tylko trening czyni mistrza.\nDrugiego dnia zajęć omawiane były zagadnienia związane ze współżyciem seksualnym. Wyraźnie ukazano złe konsekwencje psychiczne i zdrowotne wczesnych kontaktów seksualnych. Przekazano informacje, że w miłości ważna jest mądrość, szacunek, to co duchowe, a nie tylko ciało. Przedstawiono wiedzę na temat wpływu alkoholu i narkotyków na niewłaściwe relacje między ludźmi oraz na życiowe tragedie. Podjęto też problem agresywnych zachowań, szczególnie w relacjach między chłopcami i dziewczętami. Istotną częścią warsztatów były treningi asertywności, podczas których uczono przeciwstawiania się presji rówieśników.\nWedług mnie program „Archipelag Skarbów” powinien być szeroko rozpowszechniany, ponieważ uczy młodzież mądrego i zdrowego stylu życia. Ukazuje potrzebę trenowania umiejętności ważnych w relacjach z innymi. Umacnia przekonanie, że z kontaktami seksualnymi warto poczekać. Daje wskazówki jak unikać alkoholu, narkotyków, przemocy, pornografii. Moim zdaniem tak przydatnych, a zarazem interesujących lekcji informacyjnych powinno być znacznie więcej.\nZdjęcia z warsztatow można obejrzeć na fanpage'u Koła Dziennikarskiego na Facebooku.\nBarbara Słomka kl. II „A”\n22:47, gimnazjalista.lublin , Aktualności\nSpotkanie międzypokoleniowe z seniorami\n16 września 2015 r. uczniowie klasy 2C, pod opieką p. Ewy Kożuszek, udali się do Centrum Rozwoju i Aktywizacji Seniorów na montaż słowno-muzyczny, poświęcony patriotyzmowi i ważnym wydarzeniom w historii Polski.\nPodczas występu seniorzy recytowali wiersze o tematyce patriotycznej i śpiewali pieśni. W czasie występu cała moja klasa była bardzo poruszona. Zarówno recytacje, jak i pieśni prezentowane były z głębi serca. W wystąpieniu seniorów było widać wiele emocji i zapału.\nMyślę, że młodsze pokolenie powinno uczyć się patriotyzmu właśnie od nich.\nZdjęcia ze spotkania można obejrzeć na stronie KOŁA DZIENNIKARSKIEGO na Facebooku.\nWiktoria Kamińska, klasa II c\n21:52, gimnazjalista.lublin , Aktualności\nLekcja wychowania obywatelskiego w Ratuszu\n3 września 2015 wraz z grupą uczniów, pod opieką pani Ewy Kożuszek, udaliśmy się do lubelskiego Ratusza. Celem wycieczki była lekcja wychowania obywatelskiego w terenie, czyli uczestnictwo w sesji Rady Miasta Lublin. Obrady odbywały się w sali im. Stefana Kardynała Wyszyńskiego Prymasa Polski.\nSpotkaliśmy tam wiele znanych osób (radnych, posłów, dyrektorów wydziałów UM itp.) oraz prezydenta Miasta Lublin i jego zastępców.\nPodczas obrad dyskutowano na temat uchwał, dotyczących ważnych projektów dla miasta. Jednym z nich jest budowa sali gimnastycznej dla naszego gimnazjum. Jak wiadomo, nasza szkoła korzysta z obiektów sportowych szkoły podstawowej, co jest dużym utrudnieniem dla funkcjonowania obu szkół.\nPodczas oczekiwania na dyskusję o naszym projekcje, w sali obrad pojawiła się Telewizja Polsat oraz reporterzy Radia Lublin i RMF. Pani Ewa Kożuszek została poroszona o kilka słów do mikrofonu. Jej wypowiedź można było usłyszeć jeszcze tego samego dnia na antenie Radia Lublin.\nZ dużym zainteresowaniem przysłuchiwaliśmy się obradom, aż rozpoczęła się dyskusja nad projektem budowy naszej sali gimnastycznej. Uchwałę zgłosiła grupa posłów, której leży na sercu dobro uczniów naszego osiedla. W końcu zarządzono głosowanie. W napięciu oczekiwaliśmy na jego efekty. Wszyscy radni jednogłośnie pozytywnie zaopiniowali budowę sali gimnastycznej dla naszej szkoły. Gdy podano wyniki, w sali rozległy się gromkie brawa. Tak uczniowie, rodzice oraz zgromadzeni podczas obrad mieszkańcy dzielnicy, cieszyli się z decyzji radnych.\nPo głosowaniu, zadowoleni i przepełnieni emocjami, wróciliśmy do szkoły na lekcje, by podzielić się z innymi swoimi wrażeniami. Wszyscy byliśmy zadowoleni z faktu, iż gimnazjum, do którego uczęszczamy, będzie miało własne obiekty sportowe.\nTrzeba przyznać, że było to bardzo ciekawe doświadczenie, w którym ja, moi koledzy i koleżanki, chętnie uczestniczyliśmy, mając poczucie ważności wspólnego interesu.\nWiki Czajka kl. II A\n10:01, gimnazjalista.lublin , Aktualności\nTegoroczne wakacje spędziłam wyjątkowo. Po raz pierwszy uczestniczyłam w pieszej pielgrzymce na Jasną Górę do Częstochowy. Byłam w III grupie pielgrzymów. Z Lublina wyruszyliśmy 3 sierpnia, a do celu dotarliśmy po 11 dniach marszu.\nBył to dla mnie czas niesamowitych przeżyć. Spotkałam wielu przyjaciół i znajomych. Poznałam nowych, wspaniałych ludzi. Wszyscy wokół byli dla siebie prawdziwymi siostrami i braćmi, bezinteresownie dzielącymi się dobrocią. Najważniejsza była właśnie ta ogromna wspólnota oraz spontaniczna radość. Dla Boga chcieliśmy modlić się, tańczyć i śpiewać. Jednocześnie pielgrzymka okazała się dla mnie czasem zmierzenia się ze słabościami. Podczas marszu sprawdziłam swoją wytrzymałość na trudy. Tego roku pogoda nam nie sprzyjała. Z nieba lał się dokuczliwy żar. Były chwile zmęczenia, obolałe nogi i kilka pęcherzy, ale to wszystko się nie liczyło. Nie było ważne, w porównaniu z radością, która wypełniała nas po dotarciu do celu. Stojąc przed obrazem Matki Boskiej, mówiliśmy swoje intencje - to było niesamowite przeżycie dostarczające wielu emocji i szczęścia.\nPo pielgrzymce, 17 sierpnia, pojechałam, wraz z członkami Katolickiego Stowarzyszenia Młodzieży, do Krynicy Zdroju. To przepiękna miejscowość określana mianem „Perły polskich uzdrowisk”. Położona jest w Beskidzie Sądeckim, w malowniczych dolinach czterech potoków: Kryniczanki, Palenicy, Słotwinki oraz Czarnego. Wędrując po szlakach, podziwiałam zapierające dech w piersiach górskie widoki. Bardzo spodobał mi się urokliwy Park Zdrojowy na szczycie Góry Parkowej. Doznałam wielu niesamowitych wrażeń, wjeżdżając kolejką gondolową na Jaworzynę Krynicką.\nMoje wakacje były bardzo udane, pełne niezapomnianych przeżyć. Bardzo miło spędziłam czas z rodziną i przyjaciółmi. Poznałam nowe, wspaniałe osoby oraz zwiedziłam wiele ciekawych miejsc.\nBarbara Słomka kl. 2A\n09:09, gimnazjalista.lublin , Aktualności\n100% z egzaminu gimnazjalnego.\nGratulujemy Kindze Majewskiej z klasy III B oraz\nWeronice Studzińskiej z klasy III D\nza 100% z egzaminu gimnazjalnego z języka polskiego\noraz Kacprowi Patykowi z klasy III D\nza 100% z egzaminu gimnazjalnego z matematyki!\nTagi: egzamin gimnazjalny 2015\n22:41, gimnazjalista.lublin , Aktualności\nW maju 2015 roku w odbył się KONKURS LITERACKI dla wszystkich uczniów klas pierwszych naszego gimnazjum pt. „MOJA PRZYGODA ZE ŚREDNIOWIECZEM” na opowiadanie inspirowane okresem średniowiecza.\nCelem konkursu było rozbudzanie zainteresowania okresem średniowiecza, upowszechnianie wiadomości o tej epoce, promowanie umiejętności uczniów i rozwijanie talentów literackich.\nOpowiadanie winno nawiązywać do realiów epoki, mieć tytuł i zawierać dialogi. Mile widziane były opisy: postaci, sytuacji, przedmiotów, miejsca itp. oraz próby stylizacji językowej.\nSpośród 50 prac konkursowych, do finału zostało wybranych 17 opowiadań, wśród których JURY, pod kierunkiem p. Ewy Kożuszek, przyznało 7 nagród i 10 wyróżnień.\nI NAGRODA ex aequo: Katarzyna Księżopolska (1a), Barbara Słomka (1a)\nII NAGRODA ex aequo: Sylwia Buss (1c), Wiktoria Czajka (1a)\nIII NAGRODA ex aequo: Martyna Hałas (1c), Wiktoria Kamińska (1c), Agnieszka Teterycz (1b)\nWYRÓŻNIENIA: Kacper Ausz (1a), Karolina Flor (1c), Natalia Goljanek (1a), Sandra Kosik (1c), Aleksandra Księżopolska (1a), Filip Ptasiński (1b), Dominika Supryn (1a), Grzegorz Teperek (1a), Aleksandra Wojtysiak (1c), Patrycja Znajomska (1a).\nJury dziękuje uczestnikom konkursu i gratuluje zwycięzcom.\nW zakładce OKIEM UCZNIA można poczytać nagrodzone prace.\nTagi: Moja przygoda ze średniowieczem\n22:22, gimnazjalista.lublin , Aktualności\nPoezja dla patrona - rozstrzygnięcie konkursu\nW maju 2015 roku w naszej szkole, odbył się konkurs poetycki dla uczniów na utwór liryczny w dowolnej formie, inspirowany osobą patrona szkoły, prof. Mieczysława A. Krąpca OP.\nKonkurs nosił nazwę POEZJA DLA PATRONA i cieszył się dużą popularnością wśród uczniów, a koordynatorkami były: p. Ewa Kożuszek oraz p. Anna Reszka – Kozak.\nPrace, będące wynikiem wyłącznej, osobistej twórczości autorów, pisane były w języku polskim, choć wpłynęło kilka prac w języku angielskim oraz jedna w języku greckim.\npodzielnie się własnymi wrażeniami, emocjami i przeżyciami związanymi z osobą patrona\nrozbudzanie zainteresowania osobowością i życiem patrona\nupowszechnienie informacji na temat życia i twórczości patrona\npoznawanie i zgłębianie nauczania wielkiego wychowawcy\nupowszechnienie wartości propagowanych przez patrona\npromowanie umiejętności uczniów, rozwijanie talentów\nJury (w tym dwie czteroosobowe komisje uczniowskie: z klasy I a oraz z klasy III d), pod przewodnictwem p. Ewy Kożuszek, po przeczytaniu 69 prac, postanowiło przyznać 9 nagród i 23 wyróżnienia.\nI NAGRODA ex aequo: Jakub Drela (3b), Kacper Patyk (3d), Agnieszka Teterycz (1b)\nII NAGRODA ex aequo: Martyna Hałas (1c), Oliwia Strycharz (1c), Natalia Szpaczyńska (1b)\nIII NAGRODA ex aequo: Łukasz Beczek (3d), Natalia Goljanek (1a), Weronika Studzińska (3d)\nWYRÓŻNIENIA: Michał Antosik (1a), Wiktoria Czajka (1a), Katarzyna Księżopolska (1a), Sylwia Łysiak (1a), Barbara Słomka (1a), Dominika Supryn (1a), Zuzanna Tarnowska (1a), Grzegorz Teperek (1a), Łukasz Jakóbczak (1b), Patryk Kalamarz (1b), Patrycja Znajomska (1b), Laura Bogusz (1c), Sylwia Buss (1c), Karolina Flor (1c), Wiktoria Kamińska (1c), Oliwia Kwiatkowska (1c), Daria Okoń (1c), Julia Szelest (1c), Aleksandra Wojtysiak (1c), Magdalena Grzywaczewska (3d), Emilia Grygiel (3d), Adrian Fus (3d), Magdalena Mituła (3d).\nCzłonkowie komisji stwierdzili, że poziom konkursu był wyrównany i należy zwrócić uwagę na osobiste refleksje autorów inspirowane osobą patrona oraz podkreślić pomysłowość i kreatywność młodych twórców, ciekawe ujęcie tematu oraz zwrócenie uwagi na szczegóły z życia patrona.\nJury dziękuje wszystkim uczestnikom konkursu i serdecznie gratuluje LAUREATOM.\nUkazał się tomik pokonkursowy, opracowany przez p. Ewę Kożuszek, zawierający imiona i nazwiska wszystkich uczestników konkursu, wiersze nagrodzone w konkursie poetyckim POEZJA DLA PATRONA, a także utwory wyróżnione i dostrzeżone przez jury.\nTagi: Mieczysław Albert Krąpiec Poezja dla patrona\n21:11, gimnazjalista.lublin , Aktualności\nCo sądzę o myśli Bernarda Shawa - „Ideały są jak gwiazdy, jeśli nawet nie możemy ich osiągnąć, to należy się według nich orientować"?\nCzłowiek w swoim życiu potrzebuje idei, które nadają sens jego działaniu. Słowa Bernarda Shawa mówią o tym, jak bardzo ideały są człowiekowi potrzebne. Nawet jeśli nie uda się nam nigdy z nimi zrównać, to mogą wyznaczyć naszemu życiu drogę oraz sprawić, że będziemy dążyć do doskonałości, nieustannie pracując nad sobą. Spoglądanie w gwiazdy zawsze sprzyjało marzeniom, snuciu planów i fantazji. Z drugiej strony gwiazdy, dzięki swym układom na niebie, pomagały żeglarzom i podróżnikom orientować się w stronach świata oraz umożliwiały odnalezienie właściwej drogi. Podobnie jest z osobami wyrażającymi swoim życiem pewne ideały. W wielu dziedzinach można wskazać ludzi, którzy osiągnęli sukces dzięki swoim marzeniom i poprzez swoją postawę życiową są godni naśladowania.\nJedną z dziedzin życia, w której ideały są źródłem sukcesów, jest sport, zarówno wyczynowy, jak i rekreacyjny. Zwycięstwa piłkarzy, lekkoatletów, czy kolarzy, nie byłyby możliwe, gdyby nie kierowali się ideami sprzyjającymi uczciwej rywalizacji. Niektórzy z nich, ciężko pracujący na swoje wyniki, stają się wzorami do naśladowania. Dzięki takim osobom jak Justyna Kowalczyk, Kamil Stoch czy Robert Lewandowski, wiele osób zaczęło uprawiać sport i marzyć o olimpijskich medalach oraz mistrzowskich pucharach. Być może ktoś z młodego pokolenia, kto zainteresował się sportem, zafascynowany sławą naszych sportowców, również stanie na podium za kilka lat. I nawet jeśli nie uda się to każdemu, uprawianie sporu ma wiele korzyści - gwarantuje zdrowie i ładną sylwetkę, uczy dyscypliny, pracy nad sobą oraz zdrowej rywalizacji. Przede wszystkim idea sportu pomaga uwierzyć w siebie i w swoje możliwości.\nIdeałem, który pociąga młodych ludzi, może być sława związana z aktorstwem. Wiele osób chciałoby podzielić los gwiazd i wstępować w światowych produkcjach filmowych, grać u najlepszych reżyserów, zdobywać nagrody na festiwalach i udzielać wywiadów. Aby zostać aktorem, niezbędny jest talent oraz lata ciężkiej pracy i nauki. Niestety, tak jak w przypadku sportowców, nie każdy może liczyć na sukces, trzeba mieć dużo szczęścia, by zrobić zawrotną karierę w tej dziedzinie. Jednak zawód aktora, nawet jeśli nie jest się twarzą z pierwszych stron gazet, może być zajęciem ciekawym. Zrealizowanie marzeń o byciu aktorem pozwala przysparzać widzom nie tylko rozrywki, ale umożliwia także przekazywanie rzeczy ważnych np. związanych z istotnymi wartościami czy naszą historią.\nDla niektórych osób ważną ideą, którą chcieliby kierować się w życiu, jest potrzeba niesienia pomocy innym ludziom. W tej dziedzinie również moglibyśmy znaleźć wiele osób godnych naśladowania, które pokazują, że ideał ten może stać się sposobem na życie. Przykładem może być Matka Teresa z Kalkuty, która całe swoje życie poświęciła pomocy chorym, ubogim oraz sierotom. Za swoją działalność otrzymała Pokojową Nagrodą Nobla, a przez Kościół Katolicki została uznana za błogosławioną. Współcześnie wiele osób podąża jej śladem, starając się pomóc potrzebującym, między innymi w Afryce i innych biednych krajach.\nMatka Teresa może wydawać się niedościgłym ideałem, ale idea bezinteresownego pomagania może przyświecać działaniom również w warunkach lokalnych. Pomaganie chorej sąsiadce w zakupach, czy uczestnictwo w charytatywnych zbiórkach starej odzieży, też jest realizacją idei pomocy innym, która uczy, jak dzielić się szczęściem, jakie zostało nam dane. Dzięki takim działaniom można sprawić, że w otaczającym nas świecie będzie więcej dobra.\nWiele osób niesłusznie uważa, że ich marzenia i ideały skazane są na zapomnienie, tak jak dla przeciętnego człowieka nieosiągalne wydają się gwiazdy. Nie jest to słuszny sposób myślenia. Mówimy o sięganiu do gwiazd, gdy ktoś chce zdobyć coś, co wydaje się nieosiągalne. Warto uparcie dążyć do wybranego ideału, bo tylko dzięki takim staraniom może okazać się, że to, co wydawało się osiągalne, jest jednak możliwe. Na szczęście w świecie, w jakim żyjemy, jest miejsce dla idealistów, którzy dążą do realizacji marzeń i często udaje się im je spełniać.\nPaulina Adamska klasa 3d\nTagi: Bernard Shaw Justyna Kowalczyk Matka Teresa z Kalkuty\n22:06, gimnazjalista.lublin , Aktualności\nPOEZJA DLA PATRONA po grecku\nKonkurs POEZJA DLA PATRONA, który odbył się w naszym gimnazjum w maju, cieszył się dużą popularnością wśród uczniów klas 1-3. Wkrótce poznamy laureatów konkursu. Wśród 68 utworów poetyckich, które zostały zgłoszone, na uwagę zasługuje wiersz Oliwii Strycharz z kl.1c - po grecku:\nΠροστάτης του σχολείου μας είναι Mieczyslaw Albert Krąpiec\nΞέρει πάντα τι είναι καλό\nΕίναι ο καλύτερος καθηγητής\nΚαι στο Καθολικό Πανεπιστήμιο του Λούμπλιν διδάσκει επίσης\nΧαρεί να σας βοηθήσει και να σας συμβουλέψει\nΩς δάσκαλος, είναι φανταστική\nΣε αυτόν πάντα η αίθουσα είναι γεμάτη\nΑν και είναι δύσκολο η φιλοσοφία\nΟ καθένας μπορεί να μάθει\nΣτους παπάδες πατέρας ήταν\nΤου άρεσε να γραφεί, να διαβάζει και να διδάσκει\nΟ κάθε φοιτητής ήτανε χαρούμενος\nΌταν αυτός ήτανε κοντά\nΈβαζε πάνω από όλα το καλό\nΤου πνεύματος και του νου λέγοντάς\nΨαχνέ στην ζωή σου καλοσύνη , αλήθεια ,ομορφιά\nΕδώ και εφτά χρονιά δεν είναι μαζί μας\nΜα όλοι ακόμα τον αγαπούν\nΚαι σκέπτονται ποσό κάλος ήταν\nΚαι πότε δεν τον ξεχνούν\nPatronem naszej szkoły jest Mieczysław Albert Krąpiec\nOn wiedział, co dobre jest\nOn najlepszym nauczycielem\nNa KUL-u wykładał też\nZawsze pomógł i doradził\nRektorem też fantastycznym był\nU niego aula zawsze pełna\nFilozofia trudna rzecz\nOn dał radę nauczyć\nU Bernardynów ojcem był\nLubił czytać, pisać, opowiadać\nKażdy student był zadowolony\nGdy profesor był\nCały KUL był pełen życia\nGdy On pojawiał się\nPonad wszystko stawiał\nDobro duszy i umysłu mówiąc:\nSzukaj w życiu dobra, prawdy, piękna\nJuż siedem lat Go nie ma\nLecz wszyscy pamiętają\nI wspominają, jaki wspaniały był.\n20:59, gimnazjalista.lublin , Aktualności\nW dniu 27.05.2015 r. w godzinach od 11:20 do 15:15 uczniowie klasy I a, wraz z panią Ewą Kożuszek, uczestniczyli w warsztatach edukacyjnych w Domu Słów w ramach projektu Miasto Poezji.\nPierwszym punktem było spotkanie z panem, który przybliżył nam życie i twórczość Józefa Czechowicza. Opowiedział nam, gdzie poeta się urodził, jak żył, w jakich okolicznościach zmarł, o jego twórczości i pasjach. Na planie Lublina odbyliśmy wirtualną wycieczkę śladami poety. Dowiedzieliśmy się, gdzie mieszkał (przy ul. Kapucyńskiej), jakimi ulicami chodził (ul. Złotą, ul. Dominikańska), gdzie się uczył (Gimnazjum im. Jana Zamojskiego przy ul. Ogrodowej) i gdzie zginął (u fryzjera na rogu ul. Krakowskie Przedmieście i ul. Kołłątaja). Pan przewodnik ciekawie opowiadał też o dziejach i historii Lublina, o życiu i narodowościach, które go zamieszkiwały i kulturze tamtych czasów.\nNastępnym etapem były warsztaty komiksu. Na wstępie zobaczyliśmy kilka amatorskich komiksów, które mogą stać się inspiracją dla poczatkujących rysowników. Następne nauczyliśmy się przygotowania techniki szkieletu komiksu, potem przeszliśmy do tworzenia komiksów, które były inspirowane wierszami Józefa Czechowicza. Podzieliliśmy się na grupy i otrzymaliśmy różne utwory poety. Nasze pomysły spodobały się rysownikowi prowadzącemu warsztaty, który w trakcie naszej pracy oglądał, komentował, podziwiał i udzielał cennych rad i wskazówek.\nKolejnym etapem było oglądanie kilku wystaw prac początkujących artystów. W poszczególnych pomieszczeniach II i III piętra Domu Słów znajdowały się instalacje performance przedstawiające twórczość tych artystów. Apokaliptyczny klimat wnętrz wprowadzał nas w odpowiedni nastrój. Ciekawy był na przykład MUTUJĄCY WIERSZ, który wyświetlany na ścianie, nie dał się przeczytać, ponieważ ciągle zmieniał układ słów. Interesująca była RÓWNIEŻ INSTALACJA OPERUJĄCA ŚWIATŁEM I DŹWIĘKIEM, wprowadzająca nas w lekki niepokój i szok. Na oknach budynku widniały ogromne postacie Muminków i żyjących w tej krainie stworzeń, a na dziedzińcu widniał ogromny mural przedstawiający Bukę z „Muminków”.\nWycieczka zorganizowana przez panią Ewę Kożuszek bardzo nam się podobała, była dobrze zorganizowana, przemyślana, inspirująca, ekscytująca i zaskakująca. Każda z przygotowanych atrakcji była inspiracją do czegoś nowego i ukazywała nam różne oblicza poezji. Wyjście było kształcące i rozwijające. Świetnie się bawiliśmy, uzyskaliśmy wiele nowych i ciekawych informacji o Józefie Czechowiczu, komiksach (tworzeniu ich) i twórczości lubelskich artystów.\nWiktoria Czajka, Agnieszka Łokaj, Dominika Supryn klasa Ia\nWięcej zdjęć na fanpage,u Koła Dziennikarskiego na Facebooku.\nTagi: Dom Słów miasto poezji\n21:01, gimnazjalista.lublin , Aktualności\nInauguracja Miasta Poezji w naszym gimnazjum\nDziś w naszym gimnazjum miało miejsce spotkanie z poetą panem Januszem Nursik Powalskim w ramach Miasta Poezji. Spotkanie zorganizowała p. Ewa Kożuszek, a udział wzięli uczniowie klasy I a wraz z wychowawczynią p. Krystyną Rewińską, p. Ewa Osoba - nauczyciel bibliotekarz oraz członkowie Koła Dziennikarskiego z klas I.\nPan Janusz "uprawia" poezję synkretyzmu doczesnego, z którą zapoznał uczniów, szczegółowo objaśniając tajniki jej tworzenia. Czytał także swoje wiersze z najnowszego, przygotowywanego do druku tomiku.\nTo interesujące i kształcące spotkanie to było inauguracją tegorocznego Miasta Poezji.\nDominika Supryn, Wiktoria Czajka klasa Ia\nTagi: miasto poezji\n23:51, gimnazjalista.lublin , Aktualności\n„On natchniony i młody był..."\nSerdecznie zapraszamy, w imieniu całej Społeczności Gimnazjum nr 3 w Lublinie, na montaż słowno – muzyczny pt.: „On natchniony i młody był”, poświęcony kapłanowi, obrońcy ojczyzny oraz bohaterowi prawdy i narodowej solidarności – błogosławionemu księdzu Jerzemu Popiełuszce, z okazji peregrynacji jego relikwii.\nSpotkanie, z inicjatywy p. Alicji Wójtowcz – Ziętek, przygotowane przez uczniów gimnazjum pod kierunkiem p. Ewy Kożuszek, oprawa muzyczna – p. Michał Jankowski, odbędzie się 14 maja 2015 roku, po mszy wieczornej o godzinie 18.00., w kościele pw. Miłosierdzia Bożego w Lublinie.\nUroczystości towarzyszyć będzie wystawa prac uczniów gimnazjum, przygotowana przez p. Małgorzatę Płaczkowską.\nZdjęcia z uroczystości można zobaczyć na fanpage'u Koła Dziennikarskiego na Facebooku.\n22:46, gimnazjalista.lublin , Aktualności\nKonkurs literacki - MOJA PRZYGODA ZE ŚREDNIOWIECZEM\nCzłonkowie Koła Dziennikarskiego wraz z koordynatorką projektu p. Ewą Kożuszek, ogłaszają KONKURS literacki dla wszystkich uczniów klas pierwszych pt. "MOJA PRZYGODA ZE ŚREDNIOWIECZEM".\nCelem konkursu jest przybliżenie epoki średniowiecza, rozwijanie wyobraźni, słownictwa i doskonalenie warsztatu pisarskiego.\nAby wziąć udział w konkursie należy napisać autorskie, nigdzie niepublikowane opowiadanie, inspirowane okresem ŚREDNIOWIECZA.\nOpowiadanie winno nawiązywać do realiów epoki, mieć tytuł i zawierać dialogi. Mile widziane opisy: postaci, sytuacji, przedmiotów, miejsca itp. oraz próby stylizacji językowej.\nTekst winien liczyć nie więcej niż 2 strony A4, być napisany czcionką Verdana, rozmiar czcionki 11. Podpisane prace należy składać do p. Ewy Kożuszek, do dnia 12 maja 2015 roku.\nRozstrzygnięcie konkursu i ogłoszenie listy laureatów nastąpi 13 maja 2015 r., a nagrodzone prace zostaną opublikowane na stronie gazetki oraz na fanpage'u Koła Dziennikarskiego na Facebooku.\nOrganizatorzy nie biorą odpowiedzialności za naruszenie praw autorskich przez uczestników konkursu. Odpowiedzialność ta spoczywa na uczestnikach konkursu.\n21:09, gimnazjalista.lublin , Aktualności\nNa naszej "dziennikarskiej" tablicy biel i czerwień. Pamiętamy :)\n11:08, gimnazjalista.lublin , Aktualności\nDziś rocznica powstania w getcie warszawskim (19 kwietnia – 16 maja 1943).\nPamiętamy. Łączy nas pamięć.\nGazetka wykonana w holu szkoły przez Koło Dziennikarskie.\n13:26, gimnazjalista.lublin , Aktualności\nWARSZTATY DZIENNIKARSKIE W TVP LUBLIN.\n15 IV 2015 r. gimnazjaliści i licealiści z woj. lubelskiego wzięli udział w XIV Młodzieżowych Warsztatach Dziennikarskich. Zajęcia zostały zorganizowane przez III Liceum Ogólnokształcące im. Unii Lubelskiej w Lublinie we współpracy z TVP Lublin oraz Radio Lublin i odbyły się w Ośrodku Telewizji przy ul. Raabego 2. Tegoroczne spotkania przebiegały pod hasłem: "Nie ogarniam świata". Inspiracją była książka Ryszarda Kapuścińskiego o tym samym tytule. Zajęcia obejmowały spotkania ze znanymi dziennikarzami i naukę przygotowywania treści medialnych.\nNa początku uczniowie spotkali się z p. Anną Dudą - Ziętek - redaktorką i dziennikarką TVP Lublin. Pani redaktor otrzymała prestiżową nagrodę na XXII Ogólnopolskim Festiwalu Sztuki Filmowej "Prowincjonalia" we Wrześni. Jej film "Wyślę Wam kartkę" opowiadający historię 16 - latki zmagającej się z nowotworem, rywalizował z dokumentami nominowanymi do tegorocznych Oscarów.\nPodczas spotkania z młodzieżą pani Anna opowiadała o pracy prezentera telewizyjnego. Uczulała na potrzebę trzymania "nerwów na wodzy", kiedy nie wszystko idzie zgodnie z planem. Mówiła, jak poprzez szybką reakcję radzić sobie w trudnych warunkach. Jej zdaniem, w zaskakujących sytuacjach, liczy się refleks oraz wiedza. Następnie prezentowali się uczniowie, z wcześniej przygotowanymi wystapieniami, a pani redaktor udzialała cennych wskazówek na temat przygotowania felietonu telewizyjnego oraz umiejętnego prezentowania się przed kamerami.\nKolejną osobą, która uchyliła rąbka tajemnicy dziennikarskiej, był pisarz i reportażysta - pan Maciej Wasilewski, laureat konkursu stypendialnego Fundacji Herodot im. Ryszarda Kapuścińskiego. Jest on także autorem książek: "Jutro przypłynie królowa", "Bim bam bom, mogę wszystko", "Ciało Chrystusa", "Niewidzialna ręka" i współautorem "81:1. Opowieści z Wysp Owczych". Zgromadzeni dowiedzieli się, że pisarz ceni sobie zwięzłość i lapidarność słów, a "twórca powinien unikać waty słownej". Zdania mają być celne i zaskakiwać, jak wystrzał z pistoletu. Mówił też, że wybór tematu reportażu, czy ksiązki, nie może być dla autora obojętny, ponieważ to, co on pisze, jest komunikatem, który wysyła do kogoś w jakimś celu.\nNa zakończenie spotkania pan Maciej odpowiadał na pytania, dotyczące głownie pracy zawodowej i życia prywatnego. Pytający wykazali się dużą wiedzą na temat twórczości pisarza.\nWarsztaty przebiegały w bardzo sympatycznej atmosferze. Ich celem był rozwój zdolności dziennikarskich młodzieży. Zajęcia dostarczyły mi wiele pozytywnych doświadczeń, przekazanych przez najlepszych specjalistów z branży dziennikarskiej. Były cenne i kształcące, a forma ich realizacji bardzo atrakcyjna.\nBarbara Słomka klasa IA\n15 kwietnia 2015 roku wziąłem udział, wraz z innymi uczniami klas pierwszych pod opieką pani Ewy Kożuszek opiekunki Koła Dziennikarskiego, w XIV Młodzieżowych Warsztatach Dziennikarskich, organizowanych przez III LO im. Unii Lubelskiej, w siedzibie TVP 3 Lublin pod hasłem "Nie ogarniam świata".\nBył to już trzeci dzień warsztatów. O godz. 10.00 rozpoczęła się pierwsza część zajęć pt. "Nigdy się nie poddawaj". Prowadząca - p. Monika Hemperek z Radia Lublin - bardzo interesująco opowiadała, jak tworzyć dobry reportaż oraz zaprezentowała jeden ze swoich reportaży pt. "Prawdziwy bohater".\nPo przerwie, około godziny 11.30, spotkaliśmy się z p. Maciejem Wasielewskim z Warszawy, reportażystą, laureatem konkursu stypendialnego Fundacji „Herodot” im. Ryszarda Kapuścińskiego. Pan Maciej okazał się bardzo inteligentnym i ciekawym człowiekiem. Opowiadał o tym, jak powiniem wyglądać profesjonalny reportaż oraz przedstawił swoich ulubionych tworców i swoje ulubione reportaże. Odpowiadał także na pytania zgromadzonych, licznie przybyłych, młodych ludzi.\nO godz. 13.00 z żalem opuszczaliśmy studio telewizyjne, nie mogliśmy zostać na kolejnych zajęciach, ponieważ musieliśmy wracać na lekcje. Udział w warsztatach był dla mnie ciekawą przygodą i chętnie wziąłbym udział w takim samym lub podobnym przedsiewzięciu.\nJakub Iwanejko klasa IB\nTagi: młodzieżowe warsztaty dziennikarskie\n22:37, gimnazjalista.lublin , Aktualności\nFINAŁ KONKURSU NA NAJLEPSZEGO ORATORA KLAS PIERWSZYCH.\nW dniu 26 marca 2015r. w naszym gimnazjum odbył się finał szkolnego konkursu na najlepszego ORATORA wśród uczniów klas pierwszych.\nKilka dni wcześniej odbyły się eliminacje, w których udział wzięli wszyscy uczniowie klas pierwszych. Ich zadaniem było przygotowanie i wygłoszenie przemówienia, zgodne z zasadami sztuki oratorskiej, z wykorzystaniem apostrof i środków retorycznych, na temat zalet wynalazków współczesnej techniki.\nKoordynatorem konkursu była polonistka p. Ewa Kożuszek.\nW każdej z klas pierwszych uczniowie przygotowali i wygłaszali przemówienia. Tematyka była dość zróżnicowana. Przeważały peany na cześć telefonów komórkowych, tabletów, ultrabooków, internetu oraz innych cudów współczesnej techniki. Były też przemówienia na temat zalet samolotów, telewizji, kolei, kuchenek mikrofalowych, pralek i zmywarek itp.\nDo ścisłej czołówki zakwalifikowało się pięcioro finalistów: Beata Cnota i Martyna Hałas z kl. 1c, Jakub Iwanejko z kl. 1b oraz Dominika Supryn i Barbara Słomka z kl. 1a.\nJury w składzie: p. Ewa Osoba – nauczyciel bibliotekarz, Patrycja Znajomska – uczennica kl. 1b, Karolina Flor – uczennica kl. 1c, Wiktoria Czajka – uczennica kl. 1c, po wysłuchaniu pięciu finałowych przemówień wyłoniło zwycięzców konkursu.\nI MIEJSCE ex æquo – Martyna Hałas z kl. 1c i Barbara Słomka z kl. 1a\nII MIEJSCE – Dominika Supryn z kl. 1a\nIII MIEJSCE – Beata Cnota z kl. 1c\nWYRÓŻNIENIE – Jakub Iwanejko z kl. 1b\nSpecjalną nagrodę publiczności otrzymała Martyna Hałas z kl. 1c.\nTagi: konkurs ORATOR\n23:34, gimnazjalista.lublin , Aktualności\nKONKURS NA NAJLEPSZEGO ORATORA KLAS I.\nJuż w czwartek finał konkursu na najlepszego ORATORA klas I.\nW finale zmierzy się 8 osob, wybranych, drogą eliminacji w swoich klasach.\nJury, złożone z nauczycieli: p. Ewy Kożuszek i p. Ewy Osoby oraz trojga uczniów, przedstawicieli uczniów klas I, wybierze najlepszego oratora.\nFinaliści wygłaszać będą przemówienia na temat wynalazków współczesnej techniki.\n00:02, gimnazjalista.lublin , Aktualności\nChciałabym podjąć temat wynalazków współczesnej cywilizacji. Czyż nauka i technika coraz bardziej się nie rozwijają? Owocem tego rozwoju jest m.in. tablet. Jest to urządzenie, które ma nam zastąpić komputer. Tablet jest lekki, ma niewielkie rozmiary. Jest to ważne, kiedy np. jedziemy w podróż. Idealnie więc się w niej sprawdza. Szybko się uruchamia, co sprawia, że nie musimy tracić cennego czasu, kiedy potrzebujemy szybko coś sprawdzić w internecie. Największą jego zaletą jest jednak korzystanie z internetu.\nJednak nie jest to jego jedyna funkcja. Tablet jest idealnym urządzeniem do rozrywki. Możemy pobierać na niego gry, które umilą nam wolny czas. Oprócz gier możemy pobierać także różnego rodzaju aplikacje, takie jak: Facebook, Skype, tłumacz, You Tube i wiele innych. Czyż nie zależy nam także na łatwej komunikacji z rodziną lub przyjaciółmi? Na tablecie możemy komunikować się z innymi, chociażby przez Skype'a. Urządzenia te mają wbudowane aparaty, które umożliwiają nam robienie zdjęć i nagrywanie krótkich filmów o dość dobrej jakości. Tablet może nam posłużyć do przechowywania zdjęć i innych plików, a także do słuchania muzyki i odtwarzania filmów. Lubicie czytać książki? Na tablecie również możecie je czytać! Tak jak komputer tablet może nam służyć do tworzenia prezentacji multimedialnych i dokumentów tekstowych.\nJa mam tablet od ponad roku. Mogę to urządzenie polecić wszystkim osobom. Jest ono naprawdę łatwe w obsłudze dla każdego użytkownika i na pewno dużo wygodniej jest korzystać z niego, niż ze zwykłego komputera, bo nie musimy siedzieć przy biurku. Możemy za to korzystać z niego np. leżąc w łóżku.\nZachęcam więc do zainteresowania się tym urządzeniem.\nWeronika Studzińska kl. 3D\n12:18, gimnazjalista.lublin , Aktualności\nKonkurs Rok Janusza Korczaka\nMoja przygoda ze średniowieczem\nPoezja dla patrona\nWojewódzki Konkurs o Korczaku\nWojewódzki Multimedialny Konkurs o Korczaku


Rozwiązano: Re: Karta wirtualna w analizie wydatków - Społeczność ING - 19577\nRe: Karta wirtualna w analizie wydatków\nKarta wirtualna w analizie wydatków\nCzy jest możliwość dodania karty wirtualnej do analizy wydatków? W select'cie mam do wyboru tylko konta. Jak robię podsumowanie to zawsze muszę liczyć z dwóch źródeł (analiza wydatków/historia karty wirtualnej).\nEwentualnie czy jest możliwość dodania takiej funkcjonalności do bankowości internetowej\nObecnie do analizy możesz wybrać tylko konto oszczędnościowo-rozliczeniowe w złotówkach. Pracujemy już nad rozszerzeniem produktów w Analizie wydatków Natomiast nie mamy jeszcze informacji, kiedy je dodamy.\nWiadomość 2 z 2 (1 167 wyświetleń)


Oddziały: dziecięcy, noworodkowy i położniczy będą działać w oleskim szpitalu – Radio Vanessa FM\nStart / Wiadomości / Oddziały: dziecięcy, noworodkowy i położniczy będą działać w oleskim szpitalu\nOddziały: dziecięcy, noworodkowy i położniczy będą działać dla pacjentów bez Covid-19 w oleskim szpitalu po przekształceniu.\nSytuacja oleskiego szpitala zmienia się z tygodnia na tydzień. Przypominamy, od poniedziałku 29 listopada oleska placówka została przekształcona dla pacjentów covidowych, ale jak się okazuje większa część oddziałów niż planowano będzie działać dla pacjentów bez Covid-19. Nowa informacja jest taka, że funkcjonować nadal będą oddziały: dziecięcy, położniczy z blokiem porodowym oraz noworodkowy.\nOprócz tego, w oleskim szpitalu covidowym będą działać również: rehabilitacja, poradnie specjalistyczne dla pacjentów niecovidowych, stacja dializ oraz nocna i świąteczna opieka zdrowotna.\nPowiązane artykułyOlesnoSzpital Olesno\n← Poprzedni Bariery w rezerwacie Łężczok\nNastępny → W poniedziałek mieszkańcy Brzezia będą bez prądu i wody\nRemont dworca w Oleśnie na ostatniej prostej\nOleska strefa ekonomiczna prawie zapełniona


Te imiona nosi najwięcej mężczyzn! Najpopularniejsze męskie imiona w Polsce. Sprawdź, czy Twoje imię jest na liście! 17.09.2021 | Nowiny\nTe imiona nosi najwięcej mężczyzn! Najpopularniejsze męskie imiona w Polsce. Sprawdź, czy Twoje imię jest na liście! 17.09.2021\nDawid Jaśkiewicz 17 września 2021, 7:27\nMateriał oryginalny: Te imiona nosi najwięcej mężczyzn! Najpopularniejsze męskie imiona w Polsce. Sprawdź, czy Twoje imię jest na liście! 17.09.2021 - Głos Koszaliński\nPotrzebni są statyści do filmu "Disco Boy". Będzie kręcony na Podkarpaciu\nŻołnierze 21. BSP w Narwiku w Norwegii. Oddali hołd Polakom poległym w 1940 r. [FOTO]


Brawn - klucz do budowania wysokiej jakości budowy ciała - Kulturystyka i fitness\nZamierzam radykalnie zmienić temat, w jaki sposób blog został dany.\nJakiś czas temu przeczytałem książkę, którą zamierzam przeczytać, o nazwie Stwn McRobert # 39; s Brawn. Chodzi o prawdę treningu siłowego i o tym, że to, co widzimy w konwencjonalnych czasopismach i książkach, jest niczym więcej niż informacją, która nie jest przydatna dla śmiertelników.\nDlaczego informacje w czasopismach kulturystycznych nie działają? Bardzo łatwe. Piszący te czasopisma to ludzie, którzy używają lub wspierają stosowanie sterydów anabolicznych lub innych metod wzrostu, które nazwiemy „nienaturalny.” Korzystając z tego rodzaju „leki” lub „obsługuje”, jest oczywiste, że ciało może oprzeć się o wiele więcej treningom, intensywniejszym, więcej ćwiczeń, więcej wszystkiego! I zdając sobie z tego sprawę „praca,” promują je jako ósmy cud: mówią, że trzeba trenować 5-6 razy w tygodniu, a niektórzy trenują dwa razy dziennie.\nW rzeczywistości większość ludzi jest znana jako „twarde gainery,” to znaczy genetycznie normalni ludzie, którzy nie mają potencjału do wzrostu jako mastodonty. Prawda jest taka, że genetyka ma znaczenie i właśnie to powinno określać nasz sposób treningu. Powiedziałbym, że 95% ludzi nie powinno stosować metod promowanych w czasopismach.\nCo wtedy zrobić? Ciało ludzkie w stresie musi odpoczywać, aby się zregenerować i przystosować. Ideą treningu z ciężarami jest rozbicie tkanki mięśniowej, aby podczas odpoczynku między sesjami mięsień odzyskał siły i powiedział coś w rodzaju „Muszę rosnąć i stawać się silniejszy, aby nie złamać więcej”. Kiedy tak się dzieje, dodajemy więcej wagi. Tak proste.\nCiało ma również limit. Przez długi czas nikt nie jest w stanie trenować z najwyższą intensywnością. Intensywność treningu jest odwrotnie proporcjonalna do czasu spędzonego. Jeśli trenujesz 30 minut, możesz to zrobić z dużą siłą, ale jeśli chcesz ćwiczyć półtorej godziny, „Ratuj siebie” i „powstrzymywać się” a ty nie uderzyłeś „ze wszystkim”, ponieważ musisz wytrzymać półtorej godziny. Racjonalizujesz swoją intensywność, która jest zła\nCZYTAĆ Urazy i leczenie, od czego zacząć\nIntensywność i progresywny opór są kluczem do budowania wysokiej jakości budowy ciała.\nPonieważ wtedy nie powinniśmy trenować przez długi czas, ale raczej z intensywnością, oczywiste jest, że powinniśmy skupić się na ćwiczeniach, które zajmują jak najwięcej masy mięśniowej. To logiczne: jeśli mam trenować 15 minut, chcę na przykład wyciskać na ławce i przysiady, zamiast ptaków z hantlami i przedłużaczy do quadów. Nie twierdzę, że ćwiczenia specjalistyczne są złe, po prostu musisz skorzystać z treningu czasu tak dużo mięśni, jak to możliwe, z możliwie największą intensywnością. Jeśli to zrobimy, czas trwania szkolenia sam się określi.\nIle sesji treningowych mieć? Poleciłbym 2-3 sesje tygodniowo.\nJak długo trenować? Nie więcej niż 1 godzina.\nJakie ćwiczenia? Oto bardzo prosta rutyna, która ma być stosowana w treningach 3 razy w tygodniu, z interwałami 1 i 2.\nPrzysiady 2 x 6-8\nPodciągnięcia 2 x 6-8\nZwijanie bicepsa 2 x 6-8\nWyciskanie na ławce 2 x 6-8 nad głową\nNaciśnij 2 x 6-8\nFrancuska prasa 2 x 6-8\nStojące bliźniaki 2 x 20\nWykonywanie pracy przedramienia i szyi, jeśli to możliwe. Mówiąc 2 zestawy od 6 do 8 powtórzeń mam na myśli 2 zestawy rzeczywistej pracy. Nie licząc rozgrzewki.\nPrzed rozpoczęciem treningu zaleca się rozgrzanie na rowerze lub bieżni przez około 10 minut i rozciąganie, ale bardzo nieznacznie. Nie chcesz rozciągniętych i luźnych mięśni, gdy kucasz na wadze 120 kg. na ramionach, prawda? Rozciągnięcie następuje pod koniec treningu.\nLiczba powtórzeń zależy od ciężaru. Bez względu na to, jak trudne było powtórzenie, jeśli je wykonałeś, powinieneś spróbować innego. Ważne jest, aby ktoś pomógł ci w ostatnim powtórzeniu, abyś nie spadł na wadze i nie miał wypadków. Odtąd ciężar jest podnoszony przez ciebie. Jeśli potrzebujesz pomocy od samego początku, zużywasz za dużo.\nNa koniec warto podkreślić, że FORMULARZ jest bardzo ważny. Bardziej cenne jest wykonywanie wolnej wyciskania na ławce, z pewnymi stopami mocno na podłodze i plecami na ławce, niż robienie tego przez wyginanie pleców, stóp na ławce i podskakiwanie ciężaru na klatce piersiowej. Unikaj wypadków!\nCZYTAĆ Światowy mistrz kulturystyki i czterech innych sportowców zginęło w katastrofie\nJeśli masz wątpliwości co do mojej filozofii szkolenia, nie wahaj się napisać lub zamieścić swoje komentarze tutaj na blogu na końcu artykułu.\nTo może wydawać się radykalnym podejściem do treningu, ale uwierz mi, to działa.


Profesjonalne masaze lecznicze z pasja dojazdowo - Ogłoszenia Warszawa - Darmowe ogłoszenia Warszawa\nProfesjonalne masaze lec...\nDla Domu\t(798)\nMateriały budowlane\t(180)\nInne usługi\t(1971)\nZdrowie i uroda\t(313)\nProfesjonalne masaze lecznicze z pasja dojazdowo\ndodano: 2022.04.06 ważne do: 2022.07.23 wyświetleń: 48\nBole kregoslupa, bole stawow, migrenowe bole glowy, stres, przemeczenie, po przebytym covidzie, niedowlady, nerwobole, tzw. lokiec tenisisty, rwa kulszowa, rwa barkowa, korzonki, przetrenowanie, po udarze mozgu, okres unieruchomienia po zlamaniu, zwichnieciu, skreceniu, stluczeniu, zespol ledzwiowo-krzyzowy.\nPrzyjade i zrobie profesjonalny masaz leczniczy.\nMasaz to moja pasja. Jestem zawodowa masazystka z ponad 7-letnim doswiadczeniem zawodowym. Jestem po kursie masazu I i II stopnia. Caly czas poglebiam moje doswiadczenie i wiedze. Do kazdego podchodze indywidualnie. Wsrod moich klientow sa osoby niepelnosprawne i starsze schorowane.\nWykonuje nastepujace masaze:\n- masaz klasyczny\n- masaz kontralateralny\n- masaz centryfugalny\n- masaz ajurvedyjski\n- zestaw: peeling owocowy i masaz banka chinska\n- masaz peelingowy\n- masaz relaksacyjny\n- masaz biurowy\n- masaz goraco czekolada\n- masaz swieca aromatyczna\n- masaz limfatyczny\n- masaz izometryczny\n- masaz sportowy\n- masaz prostaty i Lingam\n- masaz Yoni\nPracuje w godzinach od 11:00 do 19:00 przez 7 dni w tygodniu.\nProsze o kontakt telefoniczny na 797579562 lub Janeparker@wp.pl\nNIE ODBIERAM TELEFONOW ZASTRZEZONYCH CZYLI GDY NA EKRANIE JEST "NUMER PRYWATNY".\nNIE WYKONUJE MASAZY EROTYCZNYCH ANI USLUG SEKSUALNYCH.\nMarki, woj. mazowieckie\tPokaż na mapie


rekomendacja39.blogspot.com: PocztajMY Maleszkę\nTematem kolejnym zajęć w projekcie PocztajMY była książka Andrzeja Maleszki pt. "Magiczne drzewo". Dlaczego wybraliśmy właśnie ten tytuł?\nOtóż, otrzymaliśmy od wyd. Znak Emotikon niezwykła przesyłkę, pełną fantastycznych materiałów promocyjnych poświęconych nowej serii powieści Andrzeja Maleszki, a mianowicie książce "Bohaterowie Magicznego Drzewa- Porwanie".\nSpotkanie z grupą sześcioletnich przedszkolaków z zaprzyjaźnionego przedszkola nr 64 rozpoczęliśmy od powitania i zabawy w nadmuchiwanie magicznych, złotych balonów.\nPo tej konkurencji, na rozgrzewkę, przystąpiliśmy do przedstawienia tematu naszych warsztatów, a Julka z kl. III gimnazjum przeczytała fragment pierwszej części "Magicznego drzewa" pt. Czerwone krzesło.\nPodczas czytania, stosowaliśmy, bardzo lubianą przez przedszkolaków metodę stop klatki czyli zatrzymywaliśmy się przy wybranych momentach i zadawaliśmy pytania dzieciom, które podpowiadały nam, ile przedszkolaki zrozumiały z historii opisanej przez pisarza.\nW jednej z części Magicznego drzewa ( Świecie Malutkich) autor posłużył się motywem puzzli, tak więc i gimnazjaliści zaproponowali młodszym kolegom układanie fragmentu puzzli.\nNie były to typowe układanki, jakie można zakupić w sklepach. Puzzle wykonali uczniowie zamieniając duże plakaty promocyjne (tytułu Bohaterowie Magicznego Drzewa - Porwanie) w układankę puzzlową. Elementy były ciekawe i zaskakujące dla przedszkolaków - którzy wspólnie ze starszymi kolegami starali się dopasować brakujące elementy.\nNiezwykłym przeżyciem dla uczestników była możliwość pomyślenia marzenia i zajęcia miejsca na magicznym czerwonym krześle.\nKiedy już lista marzeń została wyczerpana, przedszkolaki samodzielnie przeczytali tytuł oraz imię i nazwisko autora nowej powieści Andrzeja Maleszki. Brawom nie było końca.\nOlek, gimnazjalista z kl. 2, zarekomendował swoim młodszym kolegom najnowszy tytuł czyli "Porwanie". Wspólnie odgadywaliśmy, jakie zwierzęta występują w tej części, a także uczyliśmy się ich śmiesznych imion.\nPo wspólnych zajęciach młodzi uczestnicy przystąpili do wykonywania pracy plastycznej na motywach fragmentu "Czerwonego krzesła", w którym mama wyczarowuje wymarzone rzeczy dla swoich dzieci.\nDużo było marzeń przedszkolaków - wierzymy, że choć ich część się spełni.\nZajęcia zakończyło wspólne zdjęcie zadowolonych przedszkolaków i gimnazjalistów oraz wypożyczenie przez p. przedszkolankę Dorotę Czubę książki "Magiczne drzewo - Czerwone krzesło".\nOpracowała: Jolanta Pytel\nnauczyciel-bibliotekarz w Gimnazjum nr 39 w Krakowie\nFotografie wykonał: Mateusz Kałwa, uczeń kl. II c Gimnazjum nr 39 w Krakowie\nAutor: REKOMENDACJA 39 o 02:46\nEtykiety: czytanie, dziecięca, wyd. Znak Emotikon


Dziewczyna, stunt, drifty i cyrkle - Sarah Lezito w akcji!\n» Dziewczyna, stunt, drifty i cyrkle – Sarah Lezito w akcji!\nPamiętacie Sarah Lezito? Drobna dziewczyna z Francji, która jeszcze jakiś czas temu stuntowała na CB500, teraz przesiadła się na pełnowymiarową sześćsetkę, no i cóż… Ciężko nam się pozbierać z wrażenia.\ncyrkledziewczynadziewczyna na motocyklulaskaSarah Lezitostoppiestuntstunt videowheelie


Loreal revitalift - krem przeciwzmarszczkowy+ujędrniający na dzień 50 ml - Apteka Internetowa Cefarm24\nLoreal revitalift - krem przeciwzmarszczkowy+ujędrniający na dzień 50 ml\nRevitaLift+40Lat Twój Program Przeciwzmarszczkowy i Ujędrniający.\nFormuła REVITALIFT zawdzięcza swą skuteczność Pro-Retinolowi A, silnemu czynnikowi przeciwzmarszczkowemu, który został zamknięty w Nanosomach.\nKrem na dzień zawiera Nanosomy Pro-Retinolu i Dermolastylem, które działają przeciwzmarszczkowo i ujędrniająco. Krem redukuje długość i ilość zmarszczek. Nanosomy głęboko wnikają w głąb naskórka, aby działać w samym sercu zmarszczek. Unikalny kompleks ujędrniający Dermolastyl wzmacnia przyleganie naskórka do siateczki podtrzymującej skórę. Dzień po dniu kontur twarzy jest wyraźniejszy. Od pierwszych aplikacji skóra jest wygładzona, delikatna i elastyczna. Twarz jest optycznie odmłodzona, a zmarszczki mniej widoczne. Krem natychmiast wnika w skórę, nie pozostawiając tłustej warstwy i uczucia lepkości. Możliwe jest wykonanie makijażu zaraz po nałożeniu kremu. Krem przeznaczony jest do codziennego stosowania na twarz i szyję. W 4 tygodnie zmniejszona ilość zmarszczek. po przebudzeniu rysy twarzy są odprężone. Delikatna, doskonale elastyczna, skóra jest widocznie młodsza.