Inkotomki na Antypodach: czerwca 2017\nTaki już jestem, że strasznie nie lubię wydawać pieniędzy na rzeczy, które mogę sobie zrobić sam. Nawet jeśli jeszcze tego nigdy nie robiłem, ale wydaje mi się to w zasięgu moich umiejętności to najpierw spróbuję to zrobić sam, a dopiero jak poniosę sromotną klęskę ratuję się tak zwanymi fachowcami.\nEfekt tego jest taki, że garaż mam pełen narzędzi i maszyn wszelakich, które często przydają się tu i ówdzie, ale sporo z nich wykonało tylko jeden projekt. Pocieszam się tylko tym, że prawie każdy z tych projektów udało mi się wykonać za ułamek ceny jaką musiałbym zapłacić fachowcowi - często zapominając ile wydałem na narzędzia.\nNo ale przecież tu chodzi o frajdę robienia rzeczy samemu. To tak jak z tutejszym wędkarstwem. Prawie każdy facet w okolicy uważa za punkt honoru łapać ryby i chwali się ile to obiadów właśnie nałapał. Prawda jednak jest taka, że aby to robić trzeba zainwestować tak minimum ze 20 tysięcy dolarów w łódkę. Utrzymanie tejże i jej przyczepy to kolejne 300 dolarów rocznie. Każde wypłynięcie z portu parę kilometrów w morze to ok 40 litrów paliwa czyli kolejne 80 dolców. Ze trzy wędki z kołowrotkami i całym oprzyrządowaniem (a niektórzy mają po dwa tuziny) to kolejny tysiąc dolców. Średnio z każdej wyprawy przywieziemy powiedzmy ze 4kg ryb. Filetów z tego pewnie kilogram. W sklepie natomiast filety nabyć można po 35 dolcow za kilo. Finansowego sensu w tym nie ma, ale frajda z wędkarstwa jest.\nMój ostatni projekt był jednym z bardziej ambitnych. Nasz dom na wzgórzu ma piękny widok, ale niestety na tarasie jest zwykle spory wygwizdów. Siedzimy bowiem na mini przełęczy, przez którą popychają zachodnie wiatry. Mało, że piź.... przepraszam gwiździ to jeszcze słoneczko w czerep grzeje niemożebnie. Przypominam jesteśmy geograficznie na wysokości Gibraltaru, czy jak kto woli Północnej Afryki. Od dłuższego czasu zastanawialiśmy się jak tu się jakoś zasłonić. Od słoneczka kupiliśmy sobie parasol montowany centralnie nad stołem tarasowym. Spory był, trochę cienia nawet dawał, ale wiatr szamotał nim strasznie. W końcu wymyślilismy, że trzema zamontować sun shades czasem zwane sun sails. Sporo tu takich ostatnio się montuje. W Polsce pewnie też. Zrobiłem rozpoznanie u znajomych i wyszło, że za takie jak bym chciał to pewnie ze cztery tysiące trzeba będzie zabulić. No i natychmiast zacząłem kombinować.\nZa $250 kupiłem odpowiedni materiał, za kolejne $600 stalowe linki, śruby, haki, słupek i inne badziewie. W zasadzie wszystko miałem tylko, że na małej walizkowej maszynie raczej bym tego nie uszył. No to za $700 na lokalnym Allegro kupiłem przemysłową maszynę do szycia co to może szyć chyba nawet blachę.\nPotem były dwa weekendy szycia i składania wszystkiego do kupy. No i mamy sunshades za 1550 i jeszcze maszynę (dla której brak miejsca). Baśka, tobie by się na pewno podobała. Może Ci wysłać?\nA efekt taki. Daszek od słońca w zasadzie OK. Parawanik od wiatru wygląda trochę jak suszące się pranie, ale funkcję wiatrołapu spełnia znakomicie.\nNo to teraz mogę zacząć szyć dla Was. Czekam na zamówienia. Buzi.\nAutor: inkotomki o 22:57 2 komentarze:


Rozszerzenie pliku .TAG - Jak otworzyć plik TAG? File Extension TAG - FileTypes\nJeżeli trafiłeś w to miejsce, to wysoce prawdopodobne jest, że masz problem z plikiem TAG. Jeżeli chcesz otworzyć plik TAG, bądź rozwiązać inny problem dotyczący tego typu pliku, zapoznaj się szczegółowo z informacjami na tej stronie.\nInformacje o pliku TAG\nJak otworzyć plik TAG?\nNajczęstszy problem, który występuje w momencie gdy nie możesz otworzyć pliku TAG jest kuriozalny - brak zainstalowanej opdpowiedniej aplikacji na Twoim urządzeniu. Rozwiązanie jest badzo proste, wystarczy wybrać i zainstalować jednen (bądź kilka) program do obsługi TAG z listy którą znajdziesz na tej stornie. Po poprawnej instalacji koputer powinien sam powiązać zainstalowane przed chwilą oprogramowanie z plikiem TAG którego nie możesz otworzyć.\nProgramy, które otworzą plik TAG\nInne problemy z plikiem TAG\nPobrałeś i poprawnie zainstalowałeś jeden z programów a problem z plikiem TAG nadal występuje? Może być kilka przyczyn takiej sytuacji - przedstawiamy kilka powodów, które tworzą najwięcej problemy z plikami TAG:\nplik TAG którego dotyczy problem jest uszkodzony\nw "Rejestrrze Windows" nie istnieje odpowiednie powiązanie pliku TAG z zainstalowanym programem do jego obsługi\naplikacja, która obsługuje plik TAG nie posiada odpowiednich zasobów komputera, albo nie zostały zainstalowane odpowiednie sterowniki które pozwolą programowi się uruchomić


Rolnictwo - Uponor\nBroszura dla rolnictwa\nWirtualne miasto Uponor\nWydajne systemy pozyskiwania i dystrybucji energii\nNiezależnie od tego, czy chodzi o budynki mieszkalne, gospodarcze, czy wytwarzanie i rozprowadzanie ciepła na powierzchniach zewnętrznych, firma Uponor oferuje kompletne rozwiązania z zakresu ogrzewania i chłodzenia, dystrybucji energii czy systemów wody bieżącej. Pakiet naszych produktów obejmuje wyspecjalizowane systemy grzewcze do regulacji temperatury w fermentatorach suchych i mokrych, nowych jak i modernizowanych.\nSystemy ogrzewania i chłodzenia płaszczyznowego są nie tylko wygodnymi rozwiązaniami w dziedzinie regulacji temperatury w budynkach mieszkalnych, przyczyniającymi się do zmniejszenia zużycia energii. Są one również odpowiednie dla budynków inwentarskich, szklarni, magazynów, warsztatów oraz do topienia śniegu i lodu z dróg dojazdowych do budynków gospodarczych.\nPonadto nasze elastyczne, preizolowane systemy rurowe są idealnym rozwiązaniem przy podłączaniu budynków mieszkalnych i handlowych do lokalnej sieci ciepłowniczej. Dodatkowo możemy zapewnić rozwiązania do wykorzystania energii geotermalnej na potrzeby ogrzewania i chłodzenia.\nWykonawcy obiektów inwentarskich\nSystemy Uponor stosowane w instalacjach wykorzystujących proces fermentacji zapewniają stałe poziomy temperatury przez cały rok. Stabilność procesów biologicznych zachodzących w fermentatorach mokrych i suchych to czynnik decydujący o opłacalności produkcji biogazu Systemy ogrzewania fermentatorów oferowane przez firmę Uponor można stosować w zbiornikach betonowych i stalowych. Nadają się one zarówno do nowych jak i modernizowanych obiektów.\nJeżeli chodzi o dystrybucję ciepła ze źródeł lokalnych, dostępne są preizolowane systemy rurowe dla całego gospodarstwa umożliwiające podłączenie źródeł ciepła, takich jak elektrociepłownie lub kotły na paliwo stałe, i odbiorców ciepła, takich jak budynki mieszkalne i handlowe oraz suszarnie (np. odpadów pofermentacyjnych lub zrębków). Część energii można wykorzystać do oczyszczania w zimie ze śniegu i lodu miejsc przeznaczonych do pracy i tras ruchu pojazdów. Firma Uponor wspiera inwestycje budowlane na każdym etapie ich powstawania, od projektowania aż po oddanie do użytku.\nNasze doświadczenie w dziedzinie ogrzewania i chłodzenia, systemów instalacyjnych i lokalnych sieci ciepłowniczych sprawia, że możemy zapewnić sprawny przebieg realizacji inwestycji. Nasze systemy charakteryzuje wysoka jakość oraz elastyczność pod względem możliwości instalacyjnych. W konsekwencji nasze rozwiązania przyczyniają się do przyspieszenia realizacji inwestycji i zapewniają bezpieczeństwo podczas użytkowania. Wspieramy inwestycje budowlane na każdym etapie ich powstawania, od projektowania aż po oddanie do użytku.\nNa etapie wstępnego projektu zapewniamy informacje dotyczące projektowania budynków, zalecenia dotyczące wyboru systemu i szacunkowe koszty różnych rozwiązań. Razem z naszymi partnerami zapewniamy płynne dostawy materiałów na plac budowy.\nNasze doświadczenie w dziedzinie ogrzewania i chłodzenia, systemów instalacyjnych i lokalnych sieci ciepłowniczych sprawia, że możemy zapewnić sprawny przebieg realizacji inwestycji. Nasze systemy charakteryzuje wysoka jakość oraz elastyczność pod względem możliwości instalacyjnych. W konsekwencji nasze rozwiązania przyczyniają się do przyspieszenia realizacji inwestycji i zapewniają bezpieczeństwo podczas użytkowania. Nasze systemy zapewniają także długotrwałe użytkowanie i niskie koszty eksploatacji.\nIdealna temperatura w budynkach inwentarskich ma zasadnicze znaczenie dla zdrowego rozwoju inwentarza żywego oraz zwiększenia wydajności hodowli. Systemy ogrzewania płaszczyznowego zapewniają utrzymanie temperatury na stabilnym poziomie i zapobiegają wzbijaniu się niepotrzebnych chmur pyłu. Podłogowe systemy grzewcze firmy Uponor są idealne do wykorzystania źródeł energii odnawialnej i ciepła ze źródeł geotermalnych przez elektrociepłownie lub kotły na paliwo stałe.\nSystemy instalacyjne wykorzystujące sprężone powietrze zapewniają podawanie prawidłowego ciśnienia do warsztatu bez żadnych strat, umożliwiając uzyskanie maksymalnej wydajności. Nasze systemy są również najlepszym wyborem, jeżeli chodzi o zapewnienie zgodnej z wymaganiami sanitarnymi wody bieżącej w gospodarstwie, czy to w budynku mieszkalnym, czy w pomieszczeniach dla inwentarza żywego.\nOgrzewanie ścian fermentatora w Tuningen (Niemcy)\nZlokalizowany w Tuningen zakład Powerfarm Bioenergie GmbH wytwarza surowy biogaz w wielostopniowym procesie fermentacyjnym. Stałe temperatury są utrzymywane w tym zakładzie przez system ogrzewania ścian Contec firmy Uponor umieszczony wewnątrz ścian konstrukcyjnych. Dowiedz się więcej o interesującej koncepcji zastosowanej w tym zakładzie z naszej bazy referencji.


Brutalnie potraktował psa, wszystko uwieczniły kamery. Szuka go Policja [WIDEO] | dts24.pl - codzienne informacje z Nowego Sącza i regionu\nHome›Informacje›Brutalnie potraktował psa, wszystko uwieczniły kamery. Szuka go Policja [WIDEO]\nJak podaje portal Limanowa.in do zdarzenia doszło w ubiegły czwartek około godziny 15.30 w Limanowej obok budynku remizy OSP przy ul. Łososińskiej. Mężczyzna podjechał samochodem, wysiadł z niego i otworzył bagażnik. Potem uderzył zwierzę znajdujące się w środku i wyszarpał je z pojazdu. Idąc w kierunku budynku kopnął czworonoga.\nDziennikarze limanowskiego portalu informują, że Policja przyjęła zawiadomienie i prowadzi czynności dochodzeniowo-śledcze, które mają ustalić tożsamość sprawcy znęcania się nad psem. Mężczyzna zostanie pociągnięty do odpowiedzialności.\nMamy nadzieję, że szybko sprawiedliwości stanie się zadość. Trudno nam pojąć, że w cywilizowanym świecie zdarzają się jednostki, które żywe istoty traktują jak worek treningowy. Drodzy Czytelnicy, uwrażliwiajcie swoich bliskich na takie sytuacje, bo one ciągle się zdarzają.\nPoczątkiem marca kobieta zapakowała szczenię do worka foliowego i wyrzuciła do kontenera na śmieci. Tego dnia temperatura sięgała -20 stopni. Zwierzęciu groziła pewna śmierć. Sprawczyni zdarzenia usłyszała zarzuty i grozi jej do trzech lat pozbawienia wolności.\nDK 75: zderzenie samochodu z autobusem. Siła ...\nW tej klasyfikacji Sandecja jest pierwsza w ...\nPrezes MZPN o Sandecji: „Pierwsza liga to jej maksimum”\nMożna zapisać swoją drużynę do Sufigs Ligi Orlika. Zostały ostatnie 2 miejsca


Puchar KS Prawobrzeże Świnoujście_Relacja - Świnoujście w sieci www.eswinoujscie.pl\nStrona główna Lokalne Puchar KS Prawobrzeże Świnoujście_Relacja\n9 sierpnia 2020 roku, w niedzielę, odbył się turniej o puchar KS Prawobrzeże Świnoujście pod patronatem Operatora Gazociągów Przesyłowych GAZ-System S.A.\nUczestnikami rozgrywek były dzieci w rocznikach 2011 i młodsze. Na sportowej arenie ostatecznie stawiły się:\nAP Baltica I\nAP Baltica II\nSympatycy futbolu zgromadzeni na stadionie przy ul. Białoruska 4, zobaczyli wiele pięknych akcji i strzelonych bramek. Ambicji i zaangażowania młodym adeptom sportu, pozazdrościć by mogli dorośli gracze. Co chwila rozbrzmiewały brawa i gorący doping publiczności, po kolejnej pięknej akcji.\nNa koniec zwyciężyli wszyscy młodzi gracze, a każdy z uczestników otrzymał dyplom i medal po świetnych zawodach.\nPoprzedni artykułNiemcy: 1415 nowych przypadków zakażenia koronawirusem w ciągu doby\nNastępny artykułŚwinoujście – Jedna osoba zarażona wirusem SAR-CoV-2 – mężczyzna w średnim wieku – Stan na godz: 10:00


Neuromodulacja nerwów krzyżowych okiem urologa - NTM.PL\nPo wielu latach starań różnych środowisk, zarówno urologicznych, ginekologicznych, jak i pacjenckich, w kwietniu 2019 roku wprowadzono do katalogu świadczeń medycznych procedurę pod nazwą neuromodulacja nerwów krzyżowych w idiopatycznej nadreaktywności wypieracza pęcherza moczowego.\nPierwsze refundowane neuromodulacje\nPierwszy zabieg neuromodulacji przy użyciu urządzenia InterStim II został wykonany przez autora tego artykułu, jako jeden z dwóch pierwszych w Polsce w ramach refundacji przez NFZ.\nPrzygotowanie procedury przetargowej na sprzęt potrzebny do wykonania zabiegu zajęło nam trzy miesiące. Zabieg wykonałem z udziałem dr. Aho z Oddziału Urologii w Tampere w Finlandii. Merytoryczne przygotowanie do jego przeprowadzenia było możliwe dzięki udziałowi w różnych sympozjach międzynarodowych oraz producentowi. Firma Medtronic umożliwiła mi szkolenie praktyczne na kadawerach pod okiem wybitnych urologów w tej procedurze – profesorów Gajewskiego z Kanady oraz de Wachtera i van Kerrebroecka z Holandii. Do dzisiaj, pomimo pandemii COVID-19, wykonałem 11 zabiegów pierwszego etapu. Osiem z nich zakończyło się implantacją stymulatora terminalnego. Wymieniłem również dwa stymulatory z powodu wyczerpania się baterii po implantacjach komercyjnych, które wykonano przed wprowadzeniem refundacji przez NFZ.\nNa czym polega mechanizm neuromodulacji krzyżowej?\nMechanizm działania modulacji nerwów krzyżowych nie do końca jest wyjaśniony. Uważa się, że do przywrócenia prawidłowej mikcji, która jest celem modulacji, dochodzi poprzez odruchy z nerwów krzyżowych. Są one następnie przenoszone do centralnego układu nerwowego, a w dalszej kolejności do nerwów obwodowych. Zabieg jest dwuetapowy. W pierwszym etapie implantowana jest elektroda do otworu S3 w kości krzyżowej i podłączona do stymulatora zewnętrznego. Przez 14 dni od zabiegu ocenia się poprawę, czyli zmniejszenie objawów chorobowych. Jeśli wystąpiła poprawa co najmniej o 50 proc. i nie pojawiły się skutki uboczne, w drugim etapie implantuje się terminalny neuromodulator pod skórę górnej części pośladka. Procedurę można odwrócić, łatwo jest usunąć wszystkie wszczepione elementy. Baterie wymienia się średnio co 6-8 lat, w zależności od stosowanego napięcia prądu.\nKto kwalifikuje się do zabiegu neuromodulacji krzyżowej?\nProcedurę neuromodulacji krzyżowej stosuje się u chorych, zarówno kobiet, jak i mężczyzn, z pęcherzem nadreaktywnym o typie suchym czy mokrym, którzy nie reagują na leczenie farmakologiczne. Innymi wskazaniami do zabiegu są:\nzaburzenia opróżniania się pęcherza moczowego,\ntzw. wiotki wypieracz,\nzespół bólowy pęcherza moczowego czy miednicy mniejszej,\nnietrzymanie stolca lub zaparcia.\nKwalifikując pacjentów do zabiegu i analizując chorych poddanych zabiegowi, można stwierdzić, że głównym problemem jest ich stan mentalny. Muszą oni mieć podstawową wiedzę z obsługi smartfona. Smartfon łączy się ze stymulatorem, dzięki czemu możemy zwiększać natężenie prądu w modulatorze, czy zmieniać programy ustawione podczas zabiegu operacyjnego. Czasami, przy mniejszych dolegliwościach bólowych, stymulacja może okazać się za duża. Z kolei przy silniejszym bólu – za słaba. Wówczas pacjent, w zależności od sytuacji, zmniejsza lub zwiększa natężenie prądu. (…)\nJakie są efekty zabiegu neuromodulacji krzyżowej?\nEfektem neuromodulacji dla pacjentów jest przywrócenie prawidłowej funkcji pęcherza moczowego lub zmniejszenie objawów chorobowych. Są to: parcia naglące z nietrzymaniem moczu, częstomocz, mikcje nocne, zmniejszenie objętości zalegającego moczu po mikcji, co wiąże się z ze zmniejszeniem ilości cewnikowań w ciągu dnia oraz ustąpienie dolegliwości bólowych. Oczywiście nie wszyscy pacjenci odczują poprawę po pierwszym etapie, dlatego procedura ma dwa etapy. Skuteczność neuromodulacji ocenia się średnio na 70 proc. Powikłania zdarzają się rzadko. Należą do nich: przemieszczenie się elektrody, awaria stymulatora czy zropienie rany.\nW czym może jeszcze pomóc neuromodulacja krzyżowa?\nPrzyszłość neuromodulacji jest obiecująca. Coraz więcej badań klinicznych wykazuje jej korzystny wpływ nie tylko na czynność pęcherza moczowego, ale także na leczenie nietrzymania stolca, choć w Polsce w tym wskazaniu zabieg nie jest refundowany. Neuromodulacja krzyżowa wpływa dobrze na poprawę jakości życia leczonych pacjentek z uwzględnieniem życia seksualnego. Pojawiają się także doniesienia wykazujące leczniczy wpływ neuromodulacji krzyżowej na zespoły bólowe miednicy oraz objawy pęcherza nadreaktywnego w przebiegu stwardnienia rozsianego (SM) czy po operacjach kręgosłupa. Przyszłość tej formy terapii jest niezmiernie ciekawa, zachęcająca do stosowania w coraz szerszym zakresie wskazań. Ograniczeniem są wysokie koszty i ograniczenia refundacyjne. Mam nadzieję, że oddział, w którym pracuję będzie nadal krajowym liderem w procedurze neuromodulacji krzyżowej oraz że będziemy mogli pomóc chorym, nie tylko kobietom, w leczeniu ciężkich zaburzeń czynnościowych pęcherza moczowego.\nAutor: dr n. med. Mariusz Blewniewski Oddział Urologii Ogólnej, Onkologicznej i Czynnościowej II Klinika Urologii Uniwersytetu Medycznego w Łodzi\nŹródło: Kwartalnik NTM nr 3/2021


Norweska pomyłka. Pancerniki obrony wybrzeża typów Tordenskjold i Eidsvold - Magnum-x\nKlasa pancerników obrony wybrzeża powstała jeszcze w latach 70. XIX w. Z założenia były to wyspecjalizowane, na ogół stosunkowo silne okręty o małym zanurzeniu, służące do aktywnej ochrony własnych wybrzeży przed okrętami nawodnymi lub siłami desantowymi potencjalnego wroga. Jednostki te były znacznie mniejsze, a co za tym idzie – tańsze od konwencjonalnych, pełnomorskich okrętów liniowych. Tym samym w hipotetycznym starciu z „prawdziwymi pancernikami” nie miałyby żadnych szans na zwycięstwo. Z drugiej strony, ich niewielkie zanurzenie umożliwiało operowanie na wodach trudnych nawigacyjnie, niejednokrotnie w skierach i fiordach, czyli na akwenach niedostępnych dla wielkich okrętów artyleryjskich.\nSłabość norweskich okrętów może dziwić. Położony na Półwyspie Skandynawskim kraj ma bowiem czego bronić! Długość wybrzeża Norwegii (z fiordami) to niemal 22 tys. km, a z tysiącami wysp – aż 83 tys. km. By w pełni zabezpieczyć tak długą linię brzegową, potrzeba potężnej floty wojennej. Niestety, w przededniu wybuchu drugiej wojny światowej Norwegia – jako kraj wówczas bardzo ubogi – takiej nie posiadała. Na początku 1940 r. norweskie siły zbrojne były typową formacją milicyjną – słabo uzbrojoną i wyszkoloną. Dysponowały jedynie niewielkimi rezerwami mobilizacyjnymi, a także przestarzałymi i częściowo rozbrojonymi fortyfikacjami. Trzon Norweskiej Królewskiej Marynarki Wojennej (Sjøforsvaret) stanowiły wówczas cztery pancerniki obrony wybrzeża – dwa typu Tordenskjold i dwa typu Eidsvold. Pozostałe siły obejmowały:\n- 9 niszczycieli;\n- 26 torpedowców;\n- 9 okrętów podwodnych;\n- 11 stawiaczy min.\nArchaiczna konstrukcja okrętów w połączeniu z kompletnym nieprzygotowaniem Norwegii do obrony spowodowała, że dwa pancerniki typu Eidsvold bardzo szybko zostały zatopione przez nowoczesne siły morskie Kriegsmarine (pozostałe dwa – pozbawione już gotowości bojowej – poddały się wrogowi bez walki). Niemcy błyskawicznie zajęli miasta nadbrzeżne (a tym samym składy broni, ośrodki mobilizacyjne itp.), co spowodowało chaos w armii norweskiej i utrudniło mobilizację. Jednym z nielicznych sukcesów Norwegów – w czasie całej kampanii – było zatopienie krążownika ciężkiego Blücher przez brzegowe wyrzutnie torped, wsparte artylerią.\nNa kiepską kondycję Norwegii wpłynęło wiele czynników. Przede wszystkim na przełomie XIX i XX w. kraj ten nie zaliczał się do zamożnych. Gospodarka wciąż opierała się głównie na rybołówstwie i tartakach. Przemysł metalowy (w tym także stoczniowy) i chemiczny dopiero raczkowały. Kosztujące prawie 20 mln ówczesnych koron norweskich pancerniki bardzo poważnie nadwyrężyły krajowy budżet. Gdyby nie dość realne zagrożenie ze strony Szwecji, prawdopodobnie nigdy nie zbudowano by w Norwegii okrętów tej klasy!\nNorwegowie pragnęli jednak pełnej niepodległości i zerwania unii personalnej ze Szwecją. Spodziewali się wojny, bo nie sądzili, że Szwecja dobrowolnie zgodzi się na taki wymuszony „rozwód”. W związku z tym w latach 1895-1896 rząd norweski przekazał Sjøforsvaret 10 mln koron na program rozbudowy floty, z czego 8,5 mln miało zostać wykorzystane do budowy dwóch małych pancerników obrony wybrzeża (nor. panserskipet, termin oznaczający – dosłownie – „okręt pancerny”).\nPierwsze jednostki tej klasy miały mieć – przynajmniej na papierze – podobne parametry co ich ówczesne szwedzkie odpowiedniki typu Svea (HMS Svea, HMS Göta i HMS Thule były jednymi z najstarszych szwedzkich pancerników obrony wybrzeża, wybudowano je w latach 1886‑1893. Miały wyporność normalną 3273 t, wymiary 75,7 × 14,84 × 5,18 m, moc nominalną maszyn 4700 IHP, osiągały prędkość ponad 16 w., a ich uzbrojenie składało się z:\n- dwóch armat kal. 254 mm M/85,\n- czterech armat kal. 152,4 mm M/83,\n- sześciu armat kal. 57 mm,\n- trzech wyrzutni torpedowych kal. 381 mm.\nOpancerzenie tworzył pas burtowy grubości 297 mm i pokład ochronny o łącznej grubości 49 mm, który notabene skosami łączył się z dolną krawędzią pasa burtowego, stanowiąc jego istotne wzmocnienie).\nUmowę na budowę przyszłych KNM Harald Haarfagre (nr budowy 648) i KNM Tordenskjold (nr budowy 649) podpisano z brytyjską stocznią Armstrong Elswick Works w Newcastle. Wodowanie prototypowego pancernika nastąpiło 4 stycznia 1897 r., a bliźniaczego – 18 marca tego samego roku. Mimo że budowa Harald Haarfagre również została ukończona szybciej względem siostrzanej jednostki, cały typoszereg został oficjalnie sklasyfikowany jako typ Tordenskjold.\nPo oficjalnym przejęciu okrętów przez Sjøforsvaret w grudniu 1897 r. Harald Haarfagre odbył rejs w ramach ostatniej fazy prób zdawczo-odbiorczych celem zbadania właściwości żeglugowych i realnych osiągów. Po ostatecznym ukończeniu prac wyposażeniowych oraz prób morskich oba okręty typu Tordenskjold przybyły do Norwegii kolejno 25 grudnia 1897 r. i 16 maja 1898 r. Następnie utworzono z nich tzw. eskadrę szkolną. Kolejny rok załogi obu jednostek spędziły na rutynowym szkoleniu i poznawaniu nowego – jak na ówczesne norweskie realia – sprzętu. Dopiero w 1899 r. HNoMS Tordenskjold odbył swój pierwszy dłuższy rejs (notabene, również w ramach szkoleń). Rok później oba pancerniki odwiedziły Kilonię w Niemczech i Marstrand (miejscowość w gminie Kungälv regionu Västra Götaland) w Szwecji, udowadniając tym samym osiągnięcie wstępnej gotowości bojowej.\nPomyślne zakończenie prac konstrukcyjnych i przejęcie okrętów do służby zachęciły rząd Królestwa Norwegii do zamówienia kolejnych dwóch pancerników obrony wybrzeża, tym razem według nieco zmodyfikowanego projektu. Miały one być odpowiedzią na trzy szwedzkie okręty pancerne (szw. pansarskepp, do 1920 r. klasyfikowane jako 1:a klass pansarbåt) typu Oden (HMS Oden, HMS Thor i HMS Niord wybudowano w latach 1894-1896. Miały wyporność normalną 3501 t, wymiary 84,8 × 14,78 × 5,28 m, moc nominalną maszyn 5350 IHP, osiągały prędkość ok. 17 w., ich uzbrojenie składało się z dwóch armat kal. 254 mm M/94, sześciu armat kal. 120 mm M/94, dziesięciu armat kal. 57 mm M/89 i jednej wyrzutni torped kal. 450 mm. Opancerzenie tworzył pas burtowy grubości 243 mm i pokład ochronny o łącznej grubości 49 mm, który – podobnie jak na poprzednich jednostkach – skosami łączył się z dolną krawędzią pasa burtowego).\nZwodowane 31 marca i 14 czerwca HNoMS Norge i HNoMS Eidsvold były w istocie znacznie ulepszoną wersją jednostek typu Tordenskjold, mimo że pod względem siły i nowoczesności wciąż było im daleko do analogicznych okrętów szwedzkich (w tamtym czasie wchodziły do linii cztery pancerniki typu Oden i w najlepsze trwały już prace projektowe nad znacznie potężniejszymi jednostkami typu Äran). Podobnie jak w przypadku swoich poprzedników, także w tym wypadku cały typoszereg został sklasyfikowany od drugiego wybudowanego w kolejce okrętu – KNM Eidsvold. Do końca 1900 r. oba pancerniki zakończyły cykl prób zdawczo-odbiorczych oraz wyposażenia, po czym przeszły z Wielkiej Brytanii do Norwegii. Tam przez kolejny rok trwały szkolenia załóg, których zwieńczeniem był m.in. rejs KNM Norge do Kopenhagi, oficjalnie oznaczający osiągnięcie przez okręt wstępnej gotowości bojowej. Od tamtego czasu Sjøforsvaret dysponowała czterema pancernikami obrony wybrzeża znajdującymi się w linii.


Wyprawa PoMoc – edycja 2018 – POBIERZ\nKonkurs Rowerowa Szkoła - tabele wyników\nTabela wyników – uczniowie – POBIERZ\nTabela wyników – rodzice – POBIERZ\nPliki zostały sporządzone w arkuszu kalkulacyjnym Microsoft Excel. Do ich otwarcia konieczne jest odpowiednie oprogramowanie.\nOpłaty za wyżywienie w czasie dyżuru wakacyjnego\nPotwierdzeniem zapisu dziecka na dyżur wakacyjny w oddziale przedszkolnym, do którego dziecko zostało zakwalifikowane, jest wniesienie opłaty za wyżywienie w czasie dyżuru, w terminie 21 dni od dnia udostępnienia listy zakwalifikowanych. Opłatę w wysokości 60 zł. należy wpłacić na rachunek bankowy: Bank Handlowy 07 1030 1508 0000 0005 5017 7056. W treści przelewu należy wpisać: „opłata za żywienie na dyżurze wakacyjnym – imię i nazwisko dziecka”.\nINFORMACYJNA O ZBIERANIU I PRZETWARZANIU DANYCH OSOBOWYCH DZIECI – POBIERZ\nList Minister Edukacji Narodowej do rodziców i opiekunów uczniów – POBIERZ\nStowarzyszenie Twoja sprawa zaprasza na otwarte szkolenie dla rodziców, 07.06.2018\nPrace laureatów Dzielnicowego Konkursu Ortograficznego\nPrace laureatów Dzielnicowego Konkursu Ortograficznego Zasada, co do ucha wpada – POBIERZ\nNasi uczniowie zakwalifikowali się do II etapu powiatowego konkursu matematycznego\nFilip Wiliński z klasy 1a i Marcin Rosochacki z klasy 2b zakwalifikowali się do II etapu międzyszkolnego powiatowego konkursu matematycznego Puchacz Piotr.\nUczniowie naszej szkoły będą walczyli o przejście do kolejnego etapu z uczniami z powiatów: otwockiego, legionowskiego, wołomińskiego, mińskiego oraz m.Warszawy – co jest ogromnym wyróżnieniem i osiągnięciem.\nSpersonalizowana Warszawska Karta Miejska - Karta Ucznia\nŚwiatowy Dzień Autyzmu. Instalacja Cube\nW ramach Światowego Dnia Autyzmu w naszej szkole w dniach 27-28.03.2018 roku pojawiła się instalacja sensoryczna Cube. Ta mobilna ekspozycja została stworzona w 2011 roku przez Fundację Synapsis.\nCube – instalacja sensoryczna to multimedialna wyprawa w świat osób z autyzmem. Na zewnętrznej ścianie sześcianu umieszczono informację dotyczące autyzmu. Wewnątrz konstrukcji znajduje się wiele stanowisk do eksperymentów, np. lustro zniekształcające obraz świata, „pływające” przed oczami rozmyte litery do czytania, specjalne okulary, obciążniki na przedramiona.\nCelem tego przedsięwzięcia było to, aby uczniowie naszej szkoły skorzystali z instalacji i zapamiętali, że w przypadku osób z autyzmem jeden lub więcej spośród kanałów odbioru bodźców z otoczenia (wzrokowy, słuchowy, dotykowy, zapachowy, smakowy) może wadliwie pracować i utrudniać w ten sposób funkcjonowanie oraz komunikację. Mamy nadzieję, że odwiedziny w instalacji Cube pozwoliły zrozumieć autyzm.\nOrganizatorki : A.Łoń, K.Stefaniuk, E.Rakowska\nXI Warszawski Konkurs Historyczno- Literacki - laureaci z naszej szkoły\nI Dzielnicowy Konkurs Historyczny - nasi uczniowie na podium\nIV Dzielnicowy Turniej Szachowy\nW dniu 24.03.2018 r. w Szkole Podstawowej nr 314 im. Przyjaciół Ziemi w Warszawie odbył się IV Dzielnicowy Turniej Szachowy dla Szkół Podstawowych „Skok po kategorię” pod honorowym patronatem Burmistrza Dzielnicy Białołęka m.st. Warszawy.\nNaszą szkołę reprezentowało 7 uczniów :\nCzerwiński Jakub – kl.2B\nCzerwiński Maciej – kl.5G\nBorowski Paweł – kl. 6A\nDrabik Michał – kl. 6D\nOleksiński Krzysztof – kl.3E\nOleksiński Piotr – kl.6G\nZegarowska Magdalena – kl.7H\nUczniowie rozegrali 5 partii po 30 minut na zawodnika .\nZawody odbyły się zgodnie z przepisami kodeksu szachowego.\nNa zawodach można było podnieść swoje umiejętności i zdobyć kategorie szachowe.\nUczniowie dzielnie walczyli i udało nam się osiągnąć sukcesy w klasyfikacji indywidualnej :\nI miejsce (chłopcy, klasy 6-7) zdobył Michał Drabik – kl. 6D\nII miejsce (dziewczęta, klasy 6-7) zdobyła Magdalena Zegarowska – kl. 7H\nII miejsce (chłopcy, klasy 4-5) zdobył Maciej Czerwiński – kl. 5G\nIII miejsce (chłopcy, klasy 6-7) zdobył Paweł Borowski – kl. 6A\nNagrodą były puchary i drobne upominki ufundowane przez Gminę Białołęka.\nUczniom gratulujemy sukcesów i zachęcamy wszystkich do gry w szachy!\nKonkurs na logo rowerowej szkoły\nKonsultacje społeczne - teren Portu Żerańskiego\nPostępowanie rekrutacyjne na rok szkolny 2018/2019 rozpoczyna się 02.03.2018 r. Wymagane dokumenty (zgłoszenia, wnioski wraz załącznikami) przyjmowane będą wyłącznie w sekretariacie szkoły przy ul.Sprawnej 35 a.\nSzczegółowe informacje dot. procesu rekrutacji znajdują się w zakładce REKRUTACJA oraz na stronie Biura Edukacji: http://www.edukacja.warszawa.pl/dla-ucznia-i-rodzica/rekrutacja\nTreningi rowerowe - środy i czwartki 15:00 - 16:30\nZAPRASZAMY NA TRENINGI ROWEROWE, KTÓRE BĘDĄ SIĘ ODBYWAŁY W TERENIE LEŚNYM OBOK SZKOŁY.\nCELEM TRENINGÓW JEST POPRAWIENIE TECHNIKI JAZDY ORAZ ZDOBYWANIE NOWYCH UMIEJĘTNOŚCI.\nZainteresowanych zapraszamy z rowerem i obowiązkowo z kaskiem w środy i czwartki w godz. 15.00 -16:30.\nTreningi organizowane przez Warszawski Klub Kolarski we współpracy ze Szkołą Podstawową z Oddziałami Integracyjnymi nr 154 w Warszawie.\nTrener WKK Daniel Wójcik 608597385\nI miejsce w Ogólnopolskim Alfiku Humanistycznym dla Zuzanny Jurek z 7g\nZ dumą zawiadamiamy, że uczennica naszej szkoły, Zuzanna Jurek z klasy VII G zajęła I miejsce w ogólnopolskim Alfiku Humanistycznym, udzielając 100% prawidłowych odpowiedzi.\nList Państwowej Inspekcji Sanitarnej\nW dniu 16.12.2017 r. w Jabłonnie odbył się 4. turniej szachowy z cyklu GRAND PRIX GMINY JABŁONNA.\nJednocześnie grudniowy turniej był to FINAŁ 4 comiesięcznych cykli GRAND PRIX.\nDzieci z klas I – VII szkół podstawowych przez 4 soboty (raz w miesiącu) grały w szachy szybkie.\nUczeń naszej szkoły MACIEJ CZERWIŃSKI z klasy VG zajął :\n– II miejsce w turnieju grudniowym – w klasyfikacji klas 1-7.\n– IV miejsce w całym FINALE GRAND PRIX – w klasyfikacji klas 4-7.\nKolejne Grand Prix Gminy Jabłonna już po zimowych feriach. Zapraszamy wszystkich chętnych szachistów.\nZawody w karate - I miejsce dla naszej uczennicy\nDzielnicowy Konkurs Poezji i Piosenki Patriotycznej - I miejsce dla naszej uczennicy\nMazowiecki Konkurs Historyczny - II miejsce dla naszej uczennicy\nUczennica naszej szkoły, Kornelia Matusiak z klasy 6 B, zajęła II miejsce w Mazowieckim Konkursie Historycznym „Historia i znaczenie Munduru Polskiego w XX wieku”.\nCelami konkursu było poznanie przez młodzież najnowszej historii Polski; kształtowanie postawy patriotycznej i szacunku dla dokonań poprzednich pokoleń; próba interpretacji wydarzeń z minionych czasów przez młode pokolenie; rozwijanie wśród młodzieży zdolności plastycznych, literackich oraz technik pozyskiwania informacji.\nSerdecznie gratulujemy Kornelii sukcesu!!!\nI miejsce w unihokeju w Mistrzostwach Białołęki dla SP 154\nSerdecznie dziękujemy WSZYSTKIM, którzy pragnęli ofiarować swoją pomoc podopiecznym z Ośrodka Hospicjum Domowego przy ul. Tykocińskiej 27/35 w Warszawie. Dochód ze sprzedaży cebulek żonkili zasilił konto hospicjum. Uczniowie, rodzice, dyrekcja, nauczyciele oraz pracownicy naszej szkoły wsparli niniejszą akcję angażując się w nią całym sercem. Pozostaje Nam trzymać kciuki za lekką zimę i przyjazną wiosnę, abyśmy mogli za kilka miesięcy obserwować budzące się do życia „Pola nadziei”.\nArtur Łyczak, Jarosław Rosiński,\nPatrycja Przywara, Daniela Różycka,\nHonorowe Wyróżnienie Prezydenta m.st. Warszawy dla SP 154\n27 października 2017 r. odbyło się wręczenie Honorowych Wyróżnień Prezydenta m. st. Warszawy „Szkoła z pomysłem”. Nasza szkoła otrzymała wyróżnienie w kategorii „Szkoła z pomysłem na … rowerową szkołę”.\nO wyróżnienie ubiegało się 50 szkół, a nagrodzono 21 projektów. Jako laureaci wyróżnienia otrzymaliśmy dyplom – Honorowe Wyróżnienie „Szkoła z pomysłem” oraz prawo do posługiwania się tytułem „Szkoła z pomysłem” przez okres pięciu lat. Założeniem tego programu jest promowanie mocnych stron szkół, ukazywanie wartościowych rozwiązań praktykowane w warszawskich szkołach oraz udostępnianie przykładów dobrych praktyk innym szkołom.\nPOLISA NR 379981\nOkres ubezpieczenia 09.09.2017 – 08.09.2018\nForma zgłaszania szkody:\nONLINE – na stronie www.signal-iduna.pl/zglos-szkode należy wybierać Ubezpieczenie NNW\nnależy pobrać i wypełnić formularz zgłoszenia szkody (dostępny na www.signal-iduna.pl) i wysłać na adres:\nDnia 9 września 2017r w naszej szkole odbyły się wyścigi kolarskie w pobliskim lasku. Były to I Mistrzostwa szkoły w kolarstwie górskim czyli MTB. W zawodach wzięło udział 30 zawodników. Rozegrane zostały one w dwóch kategoriach: klasy 6 i młodsi i klasy 7 i starsi. Zwycięzcami w kategorii młodszej zostali:\nWojtek Stola 5g\nKarol Horbaczewski 4b\nPiotr Motoszko 6g\nZwycięzcami w kategorii starszej zostali:\nWojtek Błaszak 7e\nPiotr Chrostowski absolwent\nMaksymilian Kwiatkowski 7h\nGratulujemy wszystkim uczestnikom ukończenia zawodów a szczególnie zwycięzcom wyników. Serdeczne podziękowania dla nauczycieli Wychowania Fizycznego na Krzysztofa Łojka i Mateusza Cybulskiego i dla Warszawskiego Klubu Kolarskiego (www.wkk.waw.pl) za pomoc przy organizacji zawodów.\nWszystkich chętnych do uprawiania kolarstwa zapraszamy do kontaktu z p. Danielem Wójcikiem trenerem prowadzącym zajęcia.\nTelefon kontaktowy 608597385\nUbezpieczenie - tabela dla skarbników\nTabela dla skarbnika – POBIERZ\nOgólne Warunki Ubezpieczenia od Następstw Nieszczęśliwych Wypadków Ochrona Dziecka\nOgólne Warunki Ubezpieczenia od NNW Ochrona Dziecka – POBIERZ\n4a (integracyjna) – Klaudia Romaniuk/Marzena Tokarska\n4b (integracyjna) – Joanna Falkowska/Anita Drewnik\n4c Mariola Piekarska\n4d Milena Zachariasz\n4e Dorota Wojtyła\n4f Wiktor Szymański\n4g Kamila Kruszyńska – Kowalczyk\n4h Małgorzata Skalska\n4i Ewa Klefas\nPodziękowania z Buckingham Palace dla uczniów naszej szkoły\nStypendia m. st. Warszawy im. Jana Pawła II – POBIERZ DOKUMENT\nSzanowni Państwo, rodzice uczniów posiadających orzeczenie o potrzebie kształcenia specjalnego/orzeczenie o potrzebie indywidualnego nauczania!\nZgodnie z Ustawą z dnia 14 grudnia 2016 r. – Przepisy wprowadzające ustawę – Prawo Oświatowe (Dz.U.60.2017), Art. 312. :\nOrzeczenia o potrzebie kształcenia specjalnego, orzeczenia o potrzebie indywidualnego rocznego przygotowania przedszkolnego, orzeczenia o potrzebie indywidualnego nauczania i orzeczenia o potrzebie zajęć rewalidacyjno-wychowawczych, wydane przed dniem 1 września 2017 r., zachowują ważność na okres, na jaki zostały wydane.\nKomunikat oświatowy dotyczący organizacji roku 2017/18\nTreść komunikatu dostępna po kliknięciu w poniższy link:\nWzór zgłoszenia dziecka do szkoły – POBIERZ\nKuratorium Oświaty organizuje spotkania informacyjne dla wszystkich zainteresowanych wdrażaniem reformy edukacji – rodziców, nauczycieli, dyrektorów szkół i przedstawicieli samorządów.\nHarmonogram spotkań dostępny jest na stronie internetowej:\nPrzy każdym z terminów spotkań znajduje się link do rejestracji. Rejestracja ma wyłącznie charakter organizacyjny, związany z zabezpieczeniem odpowiedniej liczby miejsc dla uczestników spotkania.\nKuratorium Oświaty organizuje również dyżury eksperckie, które odbywać się będą we wszystkich rejonach województwa mazowieckiego, we wskazane dni tygodnia, w godz. 10.00 – 18.00.\nDyżury będą pełnić eksperci poszczególnych Wydziałów i Delegatur, których zadaniem jest dostarczenie Państwu aktualnej wiedzy o planowanych zmianach i wdrażanych przepisach oświatowych.\nHarmonogram dyżurów eksperckich dostępny jest na stronie internetowej:\nDobra szkoła - reforma edukacji - spotkania dla rodziców\nDobra szkoła – reforma edukacji – POBIERZ\nPoranna grupa okołorozwodowa dla rodziców\nOpłaty za duplikaty świadectw lub legitymacji szkolnych\nMiejski Informator Rodzinny Junior w Warszawie\nCentrum Komunikacji Społecznej Urzędu m.st. Warszawy wydało już po raz drugi Miejski Informator Rodzinny Junior w Warszawie. Publikacja zawiera aktualne informacje o ofercie m.st. Warszawy skierowanej do rodziców i ich dzieci w wieku od 6 do 12 lat.\nInformator rodzinny – „Junior w Warszawie” – POBIERZ.\nInformator można również pobrać ze strony www.informatorrodzinny.um.warszawa.pl\nDzień Otwarty w Centrum Onkologii, 26.05.2018\nOtwarta akcja poboru krwi na Białołęce, 28.04.2018\nOtwarta akcja poboru krwi na Białołęce – kliknij po szczegóły\nKarta Ucznia - termin składania wniosków mija 24.05.\nPrzypominamy, że termin składania wniosków o wydanie Karty Ucznia mija 24.05.2018 r.\nWzór wniosku dostępny jest u na stronie internetowej szkoły (druki) oraz w sekretariacie przy ul. Sprawnej 35 A.\nInstrukcję wypełniania wniosku oraz szczegółowe informacje znajdziecie Państwo na stronie internetowej szkoły (druki).\nIV Konferencja Oswoić autyzm, 21.04.2018\nIV Konferencja „Oswoić Autyzm” – 21 kwietnia w godzinach 9:00 – 14:00\nOSWOIĆ AUTYZM – konferencja już 21 kwietnia na Tarchominie. Polecam rodzicom, nauczycielom, specjalistom, zainteresowanym tematem, chcącym poszerzyć wiedzę. Wstęp wolny, ale limitowany! Jest jeszcze kilka (dosłownie) miejsc – trzeba wysłać zgłoszenie (link na końcu tekstu)\nOrganizowana już po raz czwarty konferencja szkoleniowa z inicjatywy Anna Dragan-Babraj ze Stowarzyszenie Razem dla Białołęki pod hasłem „Oswoić Autyzm”, odbędzie się w sobotę 21 kwietnia 2018 r. w Białołęcki Ośrodek Kultury na ul. Van Gogha 1 w Warszawie.\nProjekt ten jest realizowany w ramach konkursu w Dzielnica Białołęka „Zrealizuj swój pomysł w BOK-u”.Podczas konferencji dowiemy się m. in. nie tylko samym zaburzeniu – czym jest autyzm lecz jak niezależnie od wieku osoby z autyzmem szukać pomocy i gdzie. Uczestnikom konferencji będą towarzyszyć urocze i przyjazne wawerskie alpaki Ośrodek Koparka. Jak mówi inicjatorka wydarzenia Anna Dragan-Babraj „Docelową misją tegorocznej konferencji jest pomoc osobom z autyzmem z Klubokawiarnia Życie jest fajne prowadzonej przez prezes Ola Smereczyńska z Fundacja Ergo Sum. Pomóc można poprzez wpłaty darowizny na konto: FUNDACJA ERGO SUM: 20 1950 0001 2006 0572 7999 0002. Jak dodaje Anna Dragan-Babraj: „Poprzez wsparcie darowizną pomagamy utrzymać miejsce pracy osób z autyzmem. Realia rynku pracy dla osób zmagających się z autyzmem na co dzień nie są niestety optymistyczne. My w ten sposób pragniemy zachęcić Państwa do pomocy w utrzymaniu miejsc pracy.” Partnerem strategicznym, niezwykle zaangażowanym w działania prospołeczne IV konferencji „Oswoić Autyzm” jest Galeria Północna. Ambasadorem tegorocznej konferencji ponownie został aktor Paweł Burczyk, znany i uwielbiany aktor teatralny i telewizyjny., a honorowy patronat po raz kolejny objął Rzecznik Praw Dzieci Marek Michalak.\nPatronat honorowy udzieliła reprezentująca Zarząd Dzielnica Białołęka Ilona Soja-Kozłowska. Udział w konferencji jest bezpłatny, obowiązują jednak zapisy.\nObsługa medialna dzięki Rawicka&Godlewska PR Consulting\nPatronat medialny Tu Białołęka.\nZAPISY JUŻ OTWARTE:\nBiałołęcki Festiwal Książki, 07.04.2018\nZaproszenie na Białołęcki Festiwal Książki Dziecięcej i Młodzieżowej\nWarsztaty dla rodziców, 07.03. - 21.03.\nRekolekcje wielkopostne, 12 - 14.03.2018 r.\nOrganizacja rekolekcji dla dzieci z oddziałów przedszkolnych oraz uczniów klas I – III:\ndzień godzina miejsce oddziały uwagi\n14.03. 13.00 – 13.30 Aluzyjna 22\ns. 2 3 oddziały opiekę sprawują wychowawcy świetlicy\ndzień godzina miejsce klasy uwagi\n12.03. 9 godz. lekcyjna\n15.30 – 16.15 Sprawna 35a\nsala gimnastyczna wszystkie klasy III opiekę sprawują wychowawcy świetlicy\n10 godz. lekcyjna\n16.30 – 17.15 Sprawna 28\ns.4 1a, 1d, 2a\n13.03. 7 godz. lekcyjna\n13.40 – 14.25 Sprawna 28\ns.4 1b, 1c, 2b\nOrganizacja rekolekcji dla uczniów klas IV – VII:\nW dniach 12 – 13. 03. 2018 r. w związku z rekolekcjami wielkopostnymi zostanie zmieniona organizacja pracy szkoły w budynku przy ul. Leśnej Polanki. Uczniowie klas IV – VII biorący udział w rekolekcjach przychodzą w tych dniach do kościoła na mszę, która rozpoczyna się o godz. 8:15. Po mszy uczniowie, których zajęcia rozpoczynają się od 3 godz. lekcyjnej (lub powinny rozpocząć się wcześniej) udają się do szkoły pod opieką wyznaczonych przez dyrektora szkoły nauczycieli. Uczniowie, których zajęcia rozpoczynają się od 4 godz. lekcyjnej (lub później) po mszy udają się do domu. Uczniowie, którzy będą przebywać w tym dniu w świetlicy szkolnej zostaną odprowadzeni do kościoła pod opieką nauczycieli. Dla uczniów, którzy nie biorą udziału w rekolekcjach, w czasie ich trwania przewidziana jest opieka świetlicowa.\nEuropejski Wykład Otwarty, 18.02.2018\nOgólna informacja – Zima w Mieście 2018 w dzielnicy Białołęka\nRamowy wzór regulaminu feryjnej placówki edukacyjnej\nTydzień Bezpłatnych Konsultacji SI, 23 - 29.10.2017\nJuż po raz VI nasza szkoła przyłączyła się do ogólnopolskiej akcji organizowanej przez Polskie Stowarzyszenie Terapeutów Integracji Sensorycznej „Ogólnopolski tydzień bezpłatnych konsultacji z zakresu integracji sensorycznej”.\nwykonanie przesiewowej oceny procesów przetwarzania sensorycznego (integracji sensorycznej) u dzieci w wieku niemowlęcym, poniemowlęcym, przedszkolnym i szkolnym oraz ustalenie zakresów wsparcia dla każdego dziecka;\nTermin realizacji: 23-29.10.2017\nZachęcamy rodziców do skorzystania z konsultacji. Zapisy u terapeutów SI pod numerem telefonu:\n– Agnieszka Łoń 608-087-410\n– Teresa Brych 661-250-318\n13.X - ślubowanie uczniów klas I\n13 października o godz. 8.15 w budynku przy ul. Leśnej Polanki 63/65odbędzie się uroczystość ślubowania uczniów kl. I.\nZmiana organizacji pracy w tym dniu dotyczy wyłącznie uczniów klas I:\n6.30 – 7.30 opieka świetlicowa dla uczniów klas I w budynku przy ul. Leśnej Polanki 63/65, sala nr 023\n7.30 – zbiórka uczniów klas I z wychowawcą w stołówce szkolnej w budynku przy ul. Leśnej Polanki 63/65\n8.15 – początek uroczystości (sala gimnastyczna).\nUroczystość potrwa ok. 1 godz., po niej wykonane zostaną pamiątkowe zdjęcia.\nPo zakończeniu rodzice mogą odebrać dziecko przed budynkiem szkoły, zgłaszając ten fakt wychowawcy. Pozostali uczniowie korzystający w tym dniu z opieki świetlicowej zostaną odprowadzeni przez wychowawców do budynku przy ul. Sprawnej 28. Tam też wydawany będzie obiad.\nW tym dniu obowiązuje strój galowy (dziewczynki – biała bluzka, czarna lub granatowa spódniczka, chłopcy – biała koszula, czarne lub granatowe spodnie).\nRozpoczęcie roku szkolnego 2017/2018 - 04.09.2017 r.\nUroczyste rozpoczęcie roku szkolnego 2017/2018 odbędzie się dn. 04.09.2017 r. w budynku przy ulicy Leśnej Polanki 63/65 w godzinach:\n9.00 – oddziały przedszkolne oraz klasy I – III\n11.00 – klasy VI – VII\nUczniowie spotykają się z wychowawcami w wyznaczonych salach 15 min. przed rozpoczęciem uroczystości. Ze względów organizacyjnych prosimy, aby rodzice wchodzili na salę gimnastyczną od strony boiska szkolnego. Dziękujemy za wyrozumiałość.\nSpotkanie adaptacyjne dla dzieci z oddziałów przedszkolnych oraz klas I - 01.09.2017 r.\nKonkurs ortograficzny - prace laureatów\nSzkoła wśród lasów...\nArtykuł został opublikowany 9 maja 2017 r. na stronie: http://ibialoleka.pl/\nDzisiaj szkołę przy Leśnej Polanki spośród innych szkół na Białołęce wyróżnia wiele. Już samo położenie wśród lasów sprawia wrażenie spokoju i ciepła. Co ważne i ciekawe – szkoła tak naprawdę mieście się w czterech placówkach. W sumie SP 154 ma ponad 900 uczniów, którzy uczą się na dwie zmiany. Jedną z ważniejszych kwestii dla uczniów i rodziców w tej szkole to ocenianie kształtujące. Dla niewtajemniczonych: oceny z opisem co jest zrobione źle i trzeba poprawić, a co uczeń wykonał prawidłowo. Dwa razy w ciągu semestru są takie prace klasowe, na których jest dokładna informacja zwrotna. taki sposób oceniania znacznie ułatwia naukę.\nBezpłatne przejazdy - Karta Ucznia\nDo dnia 06.06. w sekretariacie szkoły (ul. Leśnej Polanki 63/65 lub ul. Sprawna 35 A) przyjmowane będą wnioski dotyczące wydania Karty Ucznia:\na) od rodziców uczniów klas I-VI,którzy dotychczas nie złożyli wniosku;\nb) od rodziców uczniów przyjętych do klas pierwszych na rok szkolny 2017/2018 (przy potwierdzaniu woli zapisu, tj. od 15 maja).\nW związku z planowanym od dnia 1 września 2017 r. rozszerzeniem katalogu osób uprawnionych do bezpłatnych przejazdów o dzieci ze szkół podstawowych i gimnazjów proszę o zapoznanie się z informacjami zawartymi poniżej:\nInformacja dla rodziców – zasady wydawania Karty Ucznia\nWniosek należy pobrać ze strony szkoły, wydrukować i złożyć wraz ze zdjęciem w sekretariacie przy ul. Leśnej Polanki 63/65 lub Sprawnej 35A do dnia 18 kwietnia 2017 roku. Zdjęcia proszę nie przyklejać, a jedynie dołączyć przy pomocy spinacza (szczegółowe informacje zawiera instrukcja wypełniania wniosku).\nDo 20 czerwca 2017 r. ZTM dostarczy karty do szkół.\nRodziców dzieci rekrutujących się do klasy pierwszej prosimy o złożenie wniosku przy okazji potwierdzania woli zapisu, tj. po terminie opublikowania listy uczniów zakwalifikowanych do przyjęcia.\nRowerem do szkoły: zdrowo, wygodnie i... modnie\nE-Hologram do Karty Warszawiaka\nLesio i Pola- bezpieczeństwo\nMamy nadzieję, że fajnie spędziliście ferie zimowe i z radością wracacie do szkoły. 🙂\nMy wyjechaliśmy na tydzień i jeździliśmy na nartach, łyżwach i sankach. Było super.\nWracamy jednak do szkoły i chcemy Was wkręcić w kolejną akcję. Tym razem pytamy Was, czy są w naszej szkole miejsca, w których nie czujecie się bezpiecznie. Zastanówcie się i porozmawiajcie z Waszymi wychowawcami. Może macie jakieś pomysły, jak poprawić stan bezpieczeństwa? Co Wy sami możecie zrobić? Zbierzcie informacje i prześlijcie nam je jak najszybciej.\nChcemy też poprosić Was o narysowanie plakatów zachęcających do bezpiecznych zachowań. Pomogą Wam w tym wychowawcy i pani od plastyki.\nPrzesyłamy Wam komiks i trzy filmy. Miłego oglądania.\nTo ważne. Pamiętajcie:\nKLIKNIJ, ABY POWIĘKSZYĆ KOMIKS


Z funkcją „szukaj & rezerwuj” wyjątkowo szybko znajdziesz swoją idealną ofertę urlopową w dolinie Stubai...\nStubai Touristik zgromadziła najbardziej atrakcyjne oferty, żebyście mogli w trakcie waszego urlopu odkryć najpiękniejsze strony doliny Stubai...\nW Stubai serdeczni gospodarze oferują przez cały rok każdy rodzaj noclegu, jaki można sobie zażyczyć. Ponieważ każdy podróżnik ma indywidualne…\nWszyscy noclegodawcy są członkami związku turystycznego Tourismusverband Stubai Tirol. Gwarantujemy wam, że wszelkie usługi obiecane na tej stronie są…\nChcecie spędzić wasz urlop w dolinie Stubaital? W takim przypadku cieszylibyśmy się, jeżeli się z nami kontaktujecie! Zapraszamy was do tego...


Namdroling Nyingmapa Monastery opinie, Mysore\nAzja Indie Karnataka Mysore District Mysore Atrakcje w Mysore Namdroling Nyingmapa Monastery\nLiczba recenzji: 632 Nr 4 wśród 88 atrakcji w lokalizacji Mysore Miejsca kultu religijnego / otoczone czcią, Zabytki i ciekawe miejsca Arlikumari, P.O. Bylakuppe pin 571104, Mysore 571104, Indie+91 82232 54318Strona internetowa\nDziękujemy za przesłaną ocenę. Zrecenzowano 3 dni temu PradeepTA60, Karanja,Maharashtra\nPokaż też MapaSatelitarna Aktualizacje mapy są wstrzymane. Przybliż, aby zobaczyć zaktualizowane informacje. Wyzeruj przybliżenie Trwa aktualizowanie mapy… Wróć do mapy Omówienie 4,5 Liczba recenzji: 632Doskonałe54%B. dobre39%Średnie5%Złe1%Okropne1%3 dni temu“Beautiful monastery”1 tydzień temu“Many are calling it Golden Temple”LOKALIZACJA Arlikumari, P.O. Bylakuppe pin 571104, Mysore 571104, Indie\nKONTAKT Strona internetowa +91 82232 54318Ulepsz to ogłoszenieCzy ta atrakcja jest w odległej lokalizacji?Tak Nie Nie wiem Czy ta forma spędzania czasu nie wymaga planowania lub rezerwacji z wyprzedzeniem?Tak Nie Nie wiem Czy w tej atrakcji obowiązują zasady dotyczące ubioru?Tak Nie Nie wiem Czy ta lokalizacja jest uroczystym lub poważnym miejscem (miejsce pamięci, cmentarz itp.)?Tak Nie Nie wiem Czy ta atrakcja pozwala podróżnym poznać lokalną kulturę?Tak Nie Nie wiem Czy ta atrakcja jest zamykana na jakiś czas w ciągu roku?Tak Nie Nie wiem Czy ta forma spędzania czasu wymaga uprzedniego planowania, zakupu biletów lub rezerwacji?Tak Nie Nie wiem Czy ta atrakcja to ukryta perełka lub przykład podróży z dala od utartych szlaków?Tak Nie Nie wiem Czy ta atrakcja to dobre miejsce na piknik?Tak Nie Nie wiem Czy ta atrakcja jest odpowiednia na podróż poślubną?Tak Nie Nie wiem Dziękujemy za pomoc! Zanim się wylogujesz, opisz swoje wrażenia. Napisz recenzję\nOceny podróżnych Doskonałe338B. dobre252Średnie36Złe4Okropne2Typ podróżnegoRodzinyParyWyjazd w pojedynkęBiznesowaZnajomiOkres roku Mar–majCze–sieWrz–lisGru–lutJęzyk Wszystkie języki polski (110)angielski (615)chiński (trad.) (6)Więcej języków Język polski (110)angielski (615)chiński (trad.) (6)francuski (3)hiszpański (3)niemiecki (3)włoski (3)rosyjski (2)holenderski (1)\nTa recenzja została przetłumaczona maszynowo z języka angielskiego Co to jest? Aby można było uzyskać pomoc od jak największej liczby podróżników, ta recenzja zostanie automatycznie przetłumaczona na język polski; treść tłumaczenia może niedokładnie odpowiadać treści oryginału. Mamy nadzieję, że pomoże to w zaplanowaniu wycieczki. Wyświetlić tłumaczenia maszynowe? TakNiePradeepTA60Karanja,Maharashtra237Zrecenzowano 3 dni temu Piękny klasztorJak oceniasz to tłumaczenie?Dziękujemy za wprowadzenie poprawki. Zapoznamy się z nią. Oceń to Dobre OK Złe Popraw tłumaczenie Dziękujemy za przesłaną ocenę.\nVishant S12Zrecenzowano 1 tydzień temu Worth the visitTłumaczenie Google Dziękujemy, Vishant S Rakesh C61Zrecenzowano 1 tydzień temu peacefull placeTłumaczenie Google Dziękujemy, Rakesh C Ta recenzja została przetłumaczona maszynowo z języka angielskiego Co to jest? Aby można było uzyskać pomoc od jak największej liczby podróżników, ta recenzja zostanie automatycznie przetłumaczona na język polski; treść tłumaczenia może niedokładnie odpowiadać treści oryginału. Mamy nadzieję, że pomoże to w zaplanowaniu wycieczki. Wyświetlić tłumaczenia maszynowe? TakNieChandra_TravellerHyderabad, Andhra Pradesh, India387Zrecenzowano 1 tydzień temu Wiele z nich jest wywołanie to Golden TempleJak oceniasz to tłumaczenie?Dziękujemy za wprowadzenie poprawki. Zapoznamy się z nią. Oceń to Dobre OK Złe Popraw tłumaczenie Dziękujemy za przesłaną ocenę.\nCorporateProphetBangalore, Indie21531Zrecenzowano 2 tygodnie(-i) temu A Tibetian Settlement.Tłumaczenie Google WięcejDziękujemy, CorporateProphet bose_rimaBangalore, Indie36030Zrecenzowano 3 tygodnie(-i) temu Buddhist monastery in South IndiaTłumaczenie Google WięcejDziękujemy, bose_rima Celeste P52Zrecenzowano 3 tygodnie(-i) temu Budismo tibetano en el sur de IndiaTłumaczenie Google WięcejDziękujemy, Celeste P Ta recenzja została przetłumaczona maszynowo z języka angielskiego Co to jest? Aby można było uzyskać pomoc od jak największej liczby podróżników, ta recenzja zostanie automatycznie przetłumaczona na język polski; treść tłumaczenia może niedokładnie odpowiadać treści oryginału. Mamy nadzieję, że pomoże to w zaplanowaniu wycieczki. Wyświetlić tłumaczenia maszynowe? TakNieUtpalHaldar252Zrecenzowano 3 tygodnie(-i) temu z urządzeń przenośnych Namdroling klasztorzeJak oceniasz to tłumaczenie?Dziękujemy za wprowadzenie poprawki. Zapoznamy się z nią. Oceń to Dobre OK Złe Popraw tłumaczenie Dziękujemy za przesłaną ocenę.\nsrishkalyanBangalore, Indie242Zrecenzowano 4 tygodnie(-i) temu Tibetan town in India BylakuppeTłumaczenie Google WięcejDziękujemy, srishkalyan Ta recenzja została przetłumaczona maszynowo z języka angielskiego Co to jest? Aby można było uzyskać pomoc od jak największej liczby podróżników, ta recenzja zostanie automatycznie przetłumaczona na język polski; treść tłumaczenia może niedokładnie odpowiadać treści oryginału. Mamy nadzieję, że pomoże to w zaplanowaniu wycieczki. Wyświetlić tłumaczenia maszynowe? TakNiePradnyaDhargaveBengaluru (Bangalore), India161Zrecenzowano 4 tygodnie(-i) temu wielki buddyjski Katarzyny-wzgórzeJak oceniasz to tłumaczenie?Dziękujemy za wprowadzenie poprawki. Zapoznamy się z nią. Oceń to Dobre OK Złe Popraw tłumaczenie Dziękujemy za przesłaną ocenę.\nTrwa aktualizowanie listy... W okolicy Pobliskie restauracjeCoffee CupLiczba recenzji: 66 w odległości 3,81 km Shanthi BitesLiczba recenzji: 78 w odległości 2,98 km Fish Curry RiceLiczba recenzji: 22 w odległości 3,45 km Top in townLiczba recenzji: 90 w odległości 2,72 km Pobliskie atrakcjeNamdroling MonasteryLiczba recenzji: 1 274 w odległości 0,02 km Abbimatta FallsLiczba recenzji: 6 w odległości 27,32 km MandalpattiLiczba recenzji: 440 w odległości 31,36 km Mallalli FallsLiczba recenzji: 59 w odległości 38,42 km Pytania i odpowiedziUzyskaj szybką odpowiedź od pracowników i klientów obiektu Namdroling Nyingmapa Monastery.Uwaga: pytanie zostanie opublikowane na stronie Pytania i odpowiedzi.Wskazówki dotyczące publikacjiPrześlijWeryfikacja: PoprzednieNastępne1234


Dzisiaj jest 06 kwie 2020, 10:52\n:!: Na początku Liszko przypomnę Ci, że z forum mogą korzystać osoby, które "ukończyły 15 lat" , więc proszę Cię póki co o ograniczenie się tylko do tego tematu i nie wychodzenie z postami do innych działów. :!: Witam :D. Hej! 8-) Dopiero w tym roku, czyli w wieku 15 lat, kiedy rozpoczęły ...\nA wiesz co napisano ? . Wiem, bo mam Biblię. Nie wiesz - to było pytanie retoryczne. Poza tym nie wystarczy Biblii mieć - trzeba ją jeszcze czytać i rozumieć. Sugerowanie KAANowi , że Biblię trzeba "czytać" zakrawa na bezczelność. Opanuj się Gingers, bo jakaś dziwna pycha przez Ciebie prz...\nTemat: Problem z moim wyznaniem\nRe: Problem z moim wyznaniem\nPrzede wszystkim podstawowe pytanie brzmi - czy rozmawiałeś na ten temat z Rodzicami/Opiekunami? Co z bierzmowaniem? Obecnie nie chcę stresować swojej mamy bo jest w okresie ciążowym. Z bierzmowaniem jeszcze w sumie nie wiem, za rok mam. W dziale modlitewnym polecam więc założyć mały temacik z proś...\n18 maja 2017, 13:41\nTemat zamykam, bo się robi niepotrzebna dyskusja w powitalnym.\nWitaj, Przede wszystkim podstawowe pytanie brzmi - czy rozmawiałeś na ten temat z Rodzicami/Opiekunami? Co z bierzmowaniem? Spontaniczna zmiana doprowadziła mnie do tego, że zacząłem interesować się wyznaniem ewangelicko-augsburskim. Dlaczego akurat KEA? Przestałem chodzić do kościoła, bo po przepro...\nNo właśnie... Jakbyś znała Prawdę Bożego Słowa i Ewangelię, to byś takiego pytania w życiu nie zadała...\n17 maja 2017, 20:25\nPopatrz, a myślałem że to Ojciec prowadzi do Syna. Cóż...\n11 maja 2017, 15:38\nA to ciekawy argument, możesz jakoś to rozwinąć...?\nMoże pytanie o nowomowie Cię nakierowało, to sorry. Po prostu zauważam jak środowiska chrześcijańskie "miękną" wobec rzymskiego katolicyzmu i prawosławia, bo przecież "nie mogą być takie złe"... No właśnie...\nNo przecież grzecznie pytałem...\nJa na tyle, na ile się zorientowałem, uważam że teologia prawosławna jest jak najbardziej sensowna i w większości prawidłowa (...) W odniesieniu do czego? Chyba jak ją porównać z rzymskim katolicyzmem. W ogóle co to znaczy "jak najbardziej sensowna", w jakim sensie jest "sensowna&quo...\n26 kwie 2017, 23:00\nTemat: Co zostało przybite do Krzyża?\nInaczej. Pytanie było proste - co zostało przybite do krzyża? No to jest prosta odpowiedź. Nie ma potrzeby cytowania "pół Biblii".\n26 kwie 2017, 22:42\nW tym wersecie chodzi o literę Prawa mojżeszowego która już nie ma mocy wobec tych którzy zostali zanurzeni w śmierci Jezusa Chrystusa przez chrzest: Ciekawe, że Ty pytasz o Kolosan, a Albertus cytuje Rzymian... Z tego wynika zły wniosek Albertusa co do RZECZONEGO WERSETU Kolosan. Czyli prawo umarł...\n24 kwie 2017, 21:17\n21 kwie 2017, 20:41\nHej! Fajnie Cię widzieć ponownie.


TAXI Bielszowice Ruda śląska taksówka ul. Gesia\nTaxi Bielszowice Ruda śląska ul. Gesia\nTAXI Ruda Śląska ul. Gesia Bielszowice\nRuda Śląska Taxi Bielszowice znajdziesz Nasze taksówki Ruda Śląska ul. Gesia\nAdam Taxi Bielszowice online taksówki dla Ciebie w Rudzie Śląskiej 41-711 Śląskie Nasi kierowcy dojeżdżają taksówką na ul. Gesia w dzielnicy Bielszowice w czasie około 15 min. od złożenia zlecenia. Zapewniamy wysoki standard, przystępne ceny i jazdę w wygodnych warunkach. Taxi Bielszowice Ruda Śląska ul. Gesia , zamówisz taksówkę dzwoniąc pod numer 666 388 830. zobacz to miejsce na mapie, obszaru obsługiwanego przez Adam Taxi Ruda Śląska.\nTaxi Bielszowice Ruda śląska ul. Gesia nasze taksówki znajdują się w dzielnicach Rudy Śląskiej:\njak dojadę taksi do Dworzec autobusowy\nChcesz mieć pewność, że dojedziesz komfortow a podróż upłynie Ci w komfortowej atmosferze – Trafiłeś idealnie! Nasza oferta przewozów dopasowana na miarę naszego klienta. Zapewniamy o komfort naszych klientów w naszych taksówkach znajdziesz:\nObsługujemy klientów indywidualnych i biznesowych, zapewniamy wszystkim najwyższy standard usługi, przystępne ceny i jazdę w bezpiecznych warunkach, adam taxi ruda slaska.\nWspółczesny taksówkarz to pan, pani sympatyczna, schludna i zadbana, godna zaufania Klientów, które wymagane jest do wykonywania zawodu taksówkarza. Czasy, gdy taxi służyły jedynie do przewożenia osób z miejsca na miejsce minęły bezpowrotnie. Dzisiaj taksówkarze, wykonują szereg różnego rodzaju innych usług express taxi ruda.\nbrak niejasnych opłat, jasny cennik taxi. Nasz firma oferuje szereg rozwiązań. Ze swojej strony gwarantujemy rzetelność w wykonywaniu powierzonych nam zleceń. Naszym celem jest wykonywanie usług na najwyższym poziomie przy zachowaniu przystępnych cen.\nDwt Group- Części/ Oleje/ Serwis Samochodowy Pionierów 31\nOscar Pionierów 31\nTaxi Bielszowice Ruda Śląska online taksówki dla Ciebie znajdują się na terenie miasta Bielszowice Rudy Śląskiej. Aby skrócić czas oczekiwania, Wasze wezwanie taxi Bielszowice Ruda Śląska ul. Gesia , jest wysyłane do dyspozycyjnegow pobliżu kierowcy znajdującego się w Rudzie śląskiej lub jej okolicach. Umożliwia nam to dojazd do klienta natychmiast w mieście. Zatrudniamy tylko kulturalnych kierowców, nasze taksówki to wygodne samochody, niskie stawki, brak ukrytych opłat, jasny cennik za podróż taksówką. Na terenie miasta Rudy śląskiej znajdziesz express kontakt oraz kilka firm taksówkarskich takich jak Skorpion, West, Express, Tele, porównanie cen znajdziesz na naszej stronie.\nTAXI Bielszowice, Gesia Ruda Śląska Taksówki online 24h dla Ciebie\nTAXI Ruda śląska Bielszowice, ul. Gesia tanie taksówki z Bielszowic lider taksi w Rudzie śląskiej płatność Kartą rabat lotnisko dowolne miejsce kraju - Zapewniamy przewozy w przystępnych cenach, do wieziemy Cię na lotnisko i w wybrane miejsce na terenie aglomeracji śląskiej oraz w dowolne miejsce w kraju. Taxi Bielszowice Ruda Śląska, zamówisz dzwoniąc pod numer 666 388 830. Oferujemy usługi na najwyższym poziomie, dbamy o Państwa komfort i bezpieczeństwo. Nasze taksówki znajdują się w dzielnicach Rudy Śląskiej: Orzegów, Godula, Ruda, Chebzie, Nowy Bytom, Bielszowice, Bykowina, Wirek, Halemba, Kochłowice, Czarny Las. TAXI Bielszowice Ruda śląska taksówka ul. Gesia\nexpress taxi ruda Facebook | | ul. Gesia Taxi Bielszowice 0.0367\nBielszowice, ul. Gesia Ruda Śląska, Śląskie, Polska


Dlaczego Jezus z skrzyża powiedział " Boże mój Boż... - Zadane.pl\nDlaczego Jezus z skrzyża powiedział " Boże mój Boże mój czemuś Mnie opuścił'? Co chciał w ten sposób powiedzieć ??? Z góry dzięki ;*\nprzez olunia01348 02.04.2010\nChcial powiedziec ze zbliza sie jego smierc i ze do czasu zmartwychwstania nie bedzie mógł sie kontaktowac z Bogiem.\nJezu umierając na krzyżu wołał o pomoc do Boga. Może i tak było mu pisane żeby zginąć na krzyżu ale nie nam to sądzić. W tamtych czasach śmierć na krzyżu czekała najgorszych złoczyńców a przecież Jezus aż taki zły nie był. Gdy go powiesili na krzyżu obok niego ukrzyżowali też 2-wóch innych mężczyzn. Jednego po prawej drugiego po lewej jego stronie. Jeden z nich mu urągał zaś za to drugi skarcił go słowami : " Ty nawet Boga się nie boisz" i rzekł do Jezusa by ten go zabrał do domy ojca. Chrystus mu odrzekł : Jeszcze dziś będziesz ze mną w raju". Tak więc słowa te mogły okazać skruche i żal do Boga że zabiera Jezusa tak wczesnie z tego świata. Może jakoś pomogłem :) pzdr


stanik sportowy - jak dobrać stanik do rodzaju uprawianego sportu?\nStrona główna / Blog / Co jest ważne przy doborze stanika sportowego?\nCo jest ważne przy doborze stanika sportowego?\nRodzaj aktywności sportowej.\nWiele osób skupia się tylko na rozmiarze, a pytanie brzmi: jaki sport uprawiasz?\nO dużej, średniej czy małej intensywności? Tu bierzemy pod uwagę nie ilość wylanego potu a wychylenie piersi.\n– taniec dynamiczny\n– fitness dynamiczny\n– jazda na rowerze o większej intensywności\n– fitness o mniejszej intensywności\n– chodzenie (nordic walking, hiking, trekking)\n– sztuki walki\n– rolki, łyżwy, narciarstwo\n– siłownia i inne ćwiczenia siłowe\n– jazda na rowerze o małej intensywności\n– prace domowe, sprzątanie, mycie okien, prace w ogrodzie\nJAK ZAKŁADAĆ STANIK SPORTOWY?


Domek Ogrodnika | Portal Turystyczny Bagien Biebrzańskich Biebrza Eco-Travel\nPortal Turystyczny Bagien Biebrzańskich Biebrza Eco-TravelKwateryKwatery agroturystyczneDomek Ogrodnika\nIdealne miejsce dla osób, które chcą spędzić wspólnie czas z dala od hałasu i ruchu miasta. Na jego tarasie można, po dniu pełnym wrażeń, poddać się chwilom wytchnienia i podziwiać bezkres rozlewiska Biebrzy, wsłuchując się w odgłosy jej dzikich mieszkańców.\nJego parter mieści salon z kominkiem, jedną z sypialni, kuchnię oraz łazienkę z prysznicem. Z kolei poddasze mieści trzy sypialnie o różnej wielkości. Sala kominkowa jest też wyposażona w sprzęt do projekcji wizualnych. Noclegi w Domku Ogrodnika może spędzać 10 osób.\nNa terenie tej samej posesji znajduję 2 inne obiekty noclegowe, które także oddajemy do Państwa dyspozycji:\nDwór nad Biebrzą\nW sumie jesteśmy w stanie zapewnić nocleg dla grupy 40 osób.\nDom w lesie: ✗\nDom dla dwojga: ✔\nAneks kuchenny: ✗\nProdukty żywnościowe z gospodarstwa: ✔\nSala konferencyjna: ✔\nZwierzęta gospodarcze: ✔\nPole namiotowe: ±\nBryczka / sanie: ✗\nDo najbliższego punktu startu wycieczek: 10 km\nDo najbliższego szlaku turystycznego: 0,3 km\nDo kąpieliska: 0,4 km\nDo granicy BPN w linii prostej: 0,4 km\nDo przystanku autobusowego: 0,01 km\nDo przystanku kolejowego: 40 km\nDo sklepu: 1 km\nDo najbliższej restauracji: 10 km\nśrednio 50 zł / os. / doba\nprzy jednym noclegu 75 zł / os. / doba\npokój jednoosobowy 75 zł / os. / doba\nDom Myśliwego i Ogrodnika minimalna cena 350 zł / domek nawet przy 2 osobach\n"Bataliony, kaczeńce - Defender - świt" dla przyrodników\n"Pierwszy stopień zabiebrzenia" dla przyrodników


Ricoh Pro L4100 - Plotery.pl\n27 maja, 2022 730 689 689 biuro@plotery.pl Branżowy wortal tematyczny - plotery.pl - usługi - handel - szkolenia\nStrona główna » Ricoh Pro L4100\nIdealny produkt do wielkiego formatu\nNajnowsza seria Ricoh Pro L4100 to perfekcyjne rozwiązanie pozwalające na poszerzenie oferty o produkcję wszystkich materiałów związanych z reklamą wizualną.\nDzięki swojej unikalnej konstrukcji, plotery te oferują możliwość drukowania na bardzo szerokiej gamie mediów, a poprzez zastosowanie głowic nowej generacji Ricoh GEN5, każdy wydruk to gwarancja najwyższej jakości. Głowice wykorzystują również opatentowaną technologię „multidrop jetting”, która pozwala na druk kroplami o objętości zaledwie czterech pikolitrów, co sprawia, że płynność gradacji kolorów jest wręcz zdumiewająca i to bez konieczności stosowania dodatkowych kolorów jak jasny cyjan oraz jasna magenta. Ponadto, dzięki dodatkowym atramentom w kolorze pomarańczowym i zielonym, obrazy są jaśniejsze, a gamut barwny osiągnął poziom do 93% całej kolorystyki Pantone®.\nOdporne atramenty do zastosowań wewnętrznych i zewnętrznych\nSeria L4100 używa ekologicznych, wytrzymałych atramentów lateksowych, które są odpowiednie do zastosowań wewnętrznych i zewnętrznych. Odporność na działanie światła i wody sprawia, że atramenty te nie blakną i utrzymują się przez dwa lata w większości warunków (bez laminowania). Kartridże z atramentem można wykorzystywać wielokrotnie, co zmniejsza ilość odpadów i związane z nimi koszty.\nPełna swoboda drukowania\nSeria L4100 obsługuje bardzo szeroką gamę mediów – od folii, tekstyliów, winyli i papierów, po różne materiały wykorzystywane do POS/POP. Plotery te będą również doskonałym rozwiązaniem do szybkiego i niskonakładowego druku etykiet na żądanie. Maksymalna prędkość druku wynosi 18m2 /h co sprawia, że są to obecnie najszybsze produkty w swojej klasie, a dodatkowo, odpowiednio zaprojektowany układ suszący sprawia, że Twoje wydruki są natychmiast gotowe do laminowania lub cięcia. Już nie musisz marnować miejsca i cennego czasu.\nPlotery Ricoh wydzielają bardzo niską ilość lotnych związków organicznych (VOC), nie jest wymagana specjalna wentylacja miejsca pracy, przez co instalacja oraz użytkowanie są bezpieczniejsze.\nKonfiguracje zestawów atramentów: Tryb 4-kolorowy (CMYK x2)\nTryb 6-kolorowy (CMYKOrGr)\nTryb 6-kolorowy+biały (CMYKOrGr + W x2)\nMaksymalna szerokość druku: 1361 mm\nMaksymalna szerokoæ nonika: 1371 mm\nMasa nonika: Maks. 25 kg\nG³owice drukuj¹ce: Piezoelektryczne głowice drukujące Ricoh GEN5 o du¿ej wydajnoci i prêdkoci.\nKrople o minimalnej objętości 4 pikolitrów.\nSzybkość druku: 18m2/h\nRozdzielczość: 900-1200 dpi\nObjętość atramentu: 600 cm3 CMYKOrGr\n220 cm3 biały\nZasilanie i zużycie energii: 100~120 V: 1440 W x2\n200~240 V: 1800 W x2\nWymiary (SxGxW) / Masa: 2634 mm x 854 mm x 1435 mm / 216 kg\nrodowisko: Najnowszy atrament lateksowy charakteryzuje siê bardzo nisk¹ emisj¹ lotnych zwi¹zków organicznych (VOC), a brak zapachu sprawia, ¿e nie trzeba stosowaæ wentylacji.\nKartridża na atrament można używać wielokrotnie, co zmniejsza ilość odpadów i związane z nimi koszty.\nSerwer produkcyjny: ColorGATE PS8 (Adobe PDF Print engine)\nIntuicyjne sterowanie i interfejs użytkownika.\nOptymalne odwzorowanie kolorów.\nPodzespoły modularne najwyższej jakoci.\nOprogramowanie Ricoh RIP*\nWymagania dotycz¹ce komputera: System Windows Vista SP2 lub nowszy (32/64-bitowy)\nSystem Windows7 (32/64-bitowy)\nProcesor: Intel core 2Duo 1,8 GHz\nKonfiguracja / Interfejs: Złącze USB (zalecany przewód o długości 5 m)\nNoniki: Szeroki asortyment kompatybilnych noników, m.in. takich jak cienki papier powlekany, PET, brezent, wodoodporny materia³ PVC, foliê okienn¹, poliester i bawe³nê.\nGruboæ maks. 0,3 mm.\nCzas schnięcia: Szybkie schniêcie umożliwia szybkie dalsze przetwarzanie wydruków, na przykład laminowanie.\nGłowice Ricoh GEN5 wykorzystują druk kroplami o objętości zaledwie czterech pikolitrów.\nGamut barwny osiągnął poziom do 93% całej kolorystyki Pantone®\nEkologiczne, wytrzymałe atramenty lateksowe, które są odpowiednie do zastosowań wewnętrznych i zewnętrznych.\nKartridże z atramentem można wykorzystywać wielokrotnie.\nMaksymalna prędkość druku wynosi 18 m2/h.\nRicoh Pro L41002015-09-252015-12-31https://plotery.pl/wp-content/uploads/2015/09/logo3a1.pngPlotery.plhttps://plotery.pl/wp-content/uploads/2015/09/ploter.jpg200px200px\nTel: 730 689 689\nMob: 501 054 287\nDysponujemy sprawdzonym i doświadczonym zespołem. Doradzamy przy zakupie sprzętu, instalacji maszyn poligraficznych, kalibracji urządzeń do druku. Prowadzimy szkolenia i naprawy serwisowe.\nRoland SolJet Pro IV XR-640plotery drukujące, Plotery eco-solventowe


> Automatyka domowa>INSTEON>Moduły rack na DIN>INSTEON Ściemniacz na szynie DIN\nMontaż w rozdzielnicy na szynie DIN\nKontrola załączania i ściemniania światła od 5 do 300W\nINSTEON Ściemniacz na szynie DIN pracuje jako zdalnie i lokalnie sterowany przełącznik, który jest przeznaczony do włączania / wyłączania i ściemniania Dimm / oświetlenie od 5 do 300W dołączony do modułu.\nINSTEON Ściemniacz na szynie DIN może być zdalnie sterowany dowolnym sterownikiem albo pilotem INSTEON (lub X10). Posiada regulowanie rampy, Dim poziomu stacji i sterowanie lokalne. Technologia Dual-Band INSTEON pozwala otrzymywać komendy na sieci 230V/50Hz, i także poleceń RF, a tym samym rozszerzenie zasięgu sieci INSTEON.\nPrzy planowaniu okablowania dla swojego domu, nie należy umieszczać zbyt wielu przełączników w jednym miejscu. Po pierwsze, to nie wygląda estetycznie, a takie rozwiązanie może być przyczyną zamieszania i nieporządku. Zamiast tego, należy rozważyć zainstalowanie jednej klawiatury INSTEON w pomieszczeniu do sterowania oświetleniem, żaluzjami itp. W połączeniu z produktami INSTEON do montażu na szynie DIN jest bardzo proste.


Co na porost włosów i wypadanie? Leki, domowe sposoby | OnlineZdrowie.pl\nCo na porost włosów i wypadanie? Leki, domowe sposoby\nCo stosować na wypadanie włosów? Jakie preparaty albo domowe metody przyspieszą porost włosów? Jakie są przyczyny łysienia lub słabej kondycji włosów? Sprawdzamy.\nZanim przedstawimy rozwiązania, należy sprawdzić, jakie są możliwe przyczyny wypadania włosów. Od przyczyny bowiem zależy rodzaj leczenia.\n1. Łysienie androgenowe\nDo najczęstszych przyczyn wypadania włosów zalicza się łysienie androgenowe, które polega na nadwrażliwości mieszków włosowych na męskie hormony. Gdy mamy do czynienia z takim rodzajem schorzenia, włosy stają się matowe, są mocno osłabione, szybko wypadają, a w ich miejsce o wiele wolniej pojawiają się nowe mieszki – lub wcale nie powstają. Powoduje to znaczne przerzedzenie włosów.\n2. Łysienie z powodów natury psychologicznej\nNadmierne wypadanie włosów może wystąpić także w wyniku długotrwałego stresu lub nagłej, bardzo silnej sytuacji stresowej – np. śmierć bliskiej osoby, utrata pracy, nagła utrata stabilności finansowej, rozwód, problemy nerwicowe.\n3. Łysienie z powodu choroby\nDuża grupa przyczyn łysienia to zaburzenia hormonalne, takie jak choroba Hashimoto, nadczynność lub niedoczynność tarczycy. Do łysienia mogą przyczynić się także inne schorzenia, np. grzybica skóry albo łojotokowe zapalenie. Często do wypadania włosów dochodzi po stosowaniu niektórych leków – zwłaszcza przy chemioterapii, stosowaniu środków antykoncepcyjnych albo przeciwzakrzepowych.\n4. Łysienie z powodu złej diety\nJedną z podstawowych przyczyn wypadania włosów może być zła dieta. Lekarze wskazują silny związek między niedoborami mikro- i makroelementów (np. cynku czy żelaza) z nadmiernym wypadaniem włosów. Ponadto ogólnie sama dieta ma na to ogromny wpływ. Np. jedzenie w dużych ilościach produktów przetworzonych i cukrów może powodować zwiększone łysienie. Jeśli dieta nie jest bogata w witaminy i minerały, nie zawiera odpowiednich ilości białka, tłuszczy czy węglowodanów (czyli nie jest zgodna z zaleceniami z najnowszej piramidy żywienia), niestety efekty niedoborów bardzo szybko zobaczymy na włosach. Staną się one osłabione, matowe, będą wypadać i gorzej wzrastać.\n5. Łysienie z powodu zabiegów fryzjerskich\nZarówno codzienna, agresywna stylizacja, jak i stosowanie w nadmiarze różnych kosmetyków pełnych sztucznych składników czy też częste farbowanie włosów farbami z amoniakiem, mogą znacznie wpłynąć na pogorszenie stanu włosów oraz ich wypadanie. Co więcej, należy unikać mocnego, ciasnego wiązania włosów, ponieważ osłabia to cebulki. Nie powinno się też suszyć włosów w wysokich temperaturach.\n6. Łysienie po ciąży\nWypadanie włosów po urodzeniu dziecka jest procesem fizjologicznym – nie oznacza zatem, że jest to łysienie nieodwracalne. Dlaczego po ciąży mogą Ci wypadać włosy? Podczas okresu ciąży poziom estrogenu jest bardzo wysoki. Włosy wówczas są w bardzo dobrej kondycji i praktycznie nie wypadają. Jednak po urodzeniu dziecka, poziom estrogenu drastycznie spada – stąd też włosy zaczynają wypadać, dosłownie garściami. To naturalny proces, którego nie trzeba się obawiać – włosy po takim „łysieniu” ponownie odrastają.\nDieta ma ogromny wpływ na porost włosów\nWitaminy, minerały i inne składniki istotne w poroście włosów\nZ problemem nadmiernie wypadających włosów zmaga się wiele osób – zarówno mężczyźni, jak i kobiety – i to praktycznie w każdym wieku. Istnieje jednak wiele rozwiązań, które ułatwią Wam walkę z nadmiernym wypadaniem włosów, a także przyspieszą wzrost nowych „baby hair”. Należą do nich odpowiednia dieta, leki na wypadanie włosów, suplementy diety z witaminami i minerałami oraz produkty do stosowania „na zewnątrz” (olejki, maski, szampony, odżywki, wcierki, kuracje). Poniżej opiszemy kompleksowo, jakie składniki powinny zawierać owe preparaty lub nasza dieta, aby skutecznie zahamować wypadanie włosów. Najlepiej jest zastosować pełną kurację, czyli wprowadzić odpowiednią dietę, przyjmować leki i ewentualne suplementy diety oraz pomagać włosom i skórze głowy od zewnątrz rozmaitymi leczniczymi szamponami, wcierkami i olejkami.\n1. Witaminy na wypadanie włosów\nWitaminy pełnią ważną rolę w utrzymywaniu naszych włosów w dobrej kondycji. Do naszej codziennej diety powinniśmy wdrożyć w odpowiednich, zalecanych dawkach witaminę A (odpowiada ona za wydzielanie sebum), witaminę B (pozytywnie wpływa na ogólną kondycję włosów), witaminę C oraz E (poprawiają krążenie, a zatem przyspieszają porost włosów). Dzięki diecie bogatej w te witaminy, skóra głowy będzie lepiej dotleniona oraz odżywiona, co spowoduje szybszy porost włosów i zmniejszy się wypadanie. Włosy będą też bardziej błyszczące.\n2. Minerały na porost włosów\nPoza witaminami, konieczne są także minerały: głównie żelazo, chrom oraz miedź, ponieważ substancje te zapobiegają wypadaniu włosów i doskonale je wzmacniają. Istotny jest również wapń i magnez, jednak pamiętajcie, że zarówno niedobór, jak i nadmiar minerałów czy witamin może być szkodliwy.\n3. Cynk a wypadanie włosów\nJednym z ważnych makroelementów dla kondycji skóry głowy i włosów, jest cynk – który także pełni istotną rolę w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego. Dlaczego cynk jest tak ważny dla włosów? Włosy powstają dzięki aminokwasom, natomiast cynk kontroluje ich metabolizm – jest czymś na kształt kontrolera oraz katalizatora. Ma więc bezpośredni wpływ na tworzenie keratyny czy wchłanianie witaminy A.\n4. Siarka na wzmocnienie skóry, włosów i paznokci\nKolejny bardzo ważny pierwiastek to siarka. Jest ona jednym z podstawowych składników keratyny, która występuje we włosach, skórze oraz paznokciach. Siarka odgrywa ogromną rolę podczas regeneracji naskórka. Hamuje również starzenie się skóry, a w przypadku włosów, stanowi niejako ich budulec, więc bezpośrednio wpływa na ich kondycję. O siarki np. zależy, czy włosy będą lśniące. Siarkę naturalnie znajdziemy w jajkach, mleku, awokado, fasoli czy pomidorach.\n5. Selen na odżywienie włosów\nSelen jest bardzo istotny, jeśli chodzi o ogólne odżywienie włosów. Ma ponadto właściwości antyoksydacyjne, a w połączeniu z witaminą E, chroni włosy przed niekorzystnym promieniowaniem słonecznym. Selen chroni również włosy przed przesuszeniem. Dodatkowo korzystnie wpływa na pracę tarczycy. Naturalnie selen znajduje się np. w pestkach dyni i kaszach.\n8. Biotyna, cystyna, metionina\nBiotyna: odżywia włosy, pobudza ich wzrost, działa także pozytywnie na wzmocnienie paznokci i skóry. Biotyna poprzez krew wzmacnia macierz włosa, a także udostępnia mu biodostępną siarkę. Pełni ważną rolę w metabolizmie skóry. Naturalnie biotynę można znaleźć w żółtkach jaj albo mące pełnoziarnistej.\nCystyna: to aminokwas będący budulcem keratyny – ma więc znaczący wpływ na kondycję włosów. Wraz z innymi substancjami odpowiada m.in. za wzmocnienie łodygi włosa. Jest także doskonałym antyoksydantem, więc wpływa korzystnie na cały organizm. Znacznie ogranicza wypadanie włosów, a także wzmacnia ich porost.\nMetionina: jest aminokwasem, który m.in. stymuluje wzrost włosów. Ma także wpływ na odżywienie włosów – jest bowiem jednym ze składników budulcowych. Wspomaga ponadto wchłanianie cynku i selenu, co skutkuje poprawą kondycji włosów. Poza korzyściami, takimi jak hamowanie wypadania włosów czy przyspieszanie ich wzrostu, metionina jest ważnym regulatorem układu nerwowego i mięśniowego. Znajdziemy ją np. w fasoli, brokułach, niektórych zbożach.\n9. Zioła – nie tylko na wypadanie\nOkazuje się, że zioła – zwłaszcza skrzyp polny, który zawiera krzemionkę (a ta jest budulcem włosów) – mogą przyczynić się do hamowania wypadania włosów, ich szybszego porostu, a także lepszego odżywienia. Przykładowo skrzyp polny powstrzymuje siwienie i powoduje, że końcówki włosów rozdwajają się w mniejszym stopniu, a także są mniej łamliwe. Pomocne mogą okazać się także takie zioła, jak rozmaryn lekarski – ten zawiera cenne antyoksydanty, które są ważne dla kondycji włosów. Do polecanych naturalnych składników zalicza się także brzoza – ma ona działanie przeciwzapalne, pomaga w regeneracji włosów, nadaje im blasku. Z kolei pokrzywa osłabia negatywne działanie DHT. Lawenda natomiast, pobudza krążenie, a rumianek – złagodzi podrażnienia skóry. Stosowanie preparatów ziołowych na skórę głowy i włosy, a także picie różnych herbatek ziołowych, może korzystnie wpłynąć na stan włosów oraz zmniejszyć ich utratę.\nNo dobrze – znamy już składniki odżywcze, których powinniśmy dostarczyć skórze głowy i włosom, aby przestały wypadać, a także aby pobudzić i porost. Zastanawiasz się na pewno, w jaki sposób ich dostarczyć? Jest kilka sposobów, jednak pamiętaj, że najważniejsza jest zdrowa dieta bogata w minerały i witaminy – pozostałe metody powinny być jedynie wspomagaczem, pewnego rodzaju uzupełnieniem.\n1. Dieta na wypadanie włosów\nDieta powinna uwzględniać pełnoziarniste zboża w postaci pieczywa lub brązowego ryżu – dostarczają one bowiem cennych składników odżywczych. Należy ponadto spożywać odpowiednie ilości białka (to znajdziemy w fasoli czy chudym mięsie), zdrowych tłuszczów (np. olej lniany, rzepakowy, oliwę z oliwek). Warto również rozważyć spożywanie żelatyny, która sprawi, że włosy będą grubsze. Żelatynę można jeść np. zmiksowaną z owocami i mlekiem.\n2. Suplementy na włosy\nWspomaganie hamowania wypadania włosów, może przebiegać również z udziałem suplementacji, jednak pamiętaj, że niektórych suplementów nie można łączyć z niektórymi lekami, a także nie mogą one zastąpić pełnowartościowej diety. Łatwo też przesadzić i doprowadzić do przedawkowania witamin A, D, E i K, co jest równie niebezpieczne, jak ich niedobór. Podobnie rzecz ma się z minerałami. Pamiętajcie także, że suplementy NIE SĄ LEKAMI – są o wiele mniej restrykcyjnie kontrolowane i nie są produktami leczniczymi. Jednak mogą dostarczać witamin i minerałów, dlatego mogą być stosowane jako dodatek do zdrowej, zbilansowanej diety. Najpopularniejsze suplementy to Belissa, Capivit, Merz Special Dragess, Ha-Pantoten Optimum, Vitapil, Silice, Skrzypovita, Humavit z Drożdże Skrzyp i Pokrzywa, Hair Okey, Inneov Gęstość Włosów.\n3. Leki na wypadanie włosów\nCzym innym od suplementów są leki na porost włosów lub hamujące ich wypadanie. Do najpopularniejszych należą: Biotebal (tak – to lek, nie suplement!), Revalid, Aminexil i Minoksydyl. Leki te wpływają głównie na odżywienie mieszków włosowych, poprawiają ukrwienie skóry głowy, a przy regularnym stosowaniu, hamują wypadanie włosów. U niektórych osób bardzo szybko pozwalają na odwrócenie skutków łysienia. Niektóre z leków są na receptę, ale np. Biotebal i Revalid można kupić bez recepty niemal w każdej aptece.\n4. Kosmetyki do włosów\nNa rynku dostępne są również różne szampony i odżywki na porost włosów czy hamowanie ich wypadania. Tutaj również warto podzielić je na takie, które można ogólnie kupić w zwykłej drogerii, jak i takie, które dostępne są jedynie w aptekach, jako preparaty lecznicze (do nich należy np. Dermedic, Pharmaceris itp.). Przy czym nie musi to być jednoznaczny podział – niekiedy w drogeriach udostępnia się także preparaty specjalistyczne. Jeśli mówimy już o kosmetykach, które mają rzeczywiście działać na porost włosów, powinno się je przytrzymywać na skórze głowy średnio 5 minut, po uprzednim dokładnym umyciu skóry głowy i włosów. Najlepiej więc wykonać podwójne mycie: za pierwszym razem dokładnie myjemy całość i od razu spłukujemy, aby następnie znowu nałożyć i wmasować szampon oraz pozostawić go na 5 minut. Dzięki temu korzystne substancje będą miały szansę wchłonąć w skórę głowy i włosy.\nPoza szamponami, dostępne są rozmaite odżywki i maski – te warto trzymać na umytych włosach nawet pół godziny, aby dać im jak najwięcej czasu na działanie. Ostatnio furorę wśród włosomaniaczek zrobiły również rozmaite wcierki – np. wcierka bursztynowa Jantar za 10 zł dostępna w drogeriach Rossmann czy Natura. Przy regularnym stosowaniu może dać świetne efekty, a warto podkreślić, że nie obciąża i nie przetłuszcza włosów.\n5. Naturalne metody na porost włosów\nZamiast sięgać po gotowe produkty, które mogą niestety zawierać także szkodliwe, sztuczne substancje, możemy sami wykonać świetnie działający kosmetyk. To np.:\nmaska z kozieradki (stosuje się napar ze zmielonych wcześniej ziaren)\nmaska z podgrzanego olejku rycynowego/lnianego lub kokosowego – nakładana na suche włosy na minimum godzinę, przed myciem szamponem (uważajcie jednak na stosowanie różnych olejków do włosów – aby nie wyrządziły Wam więcej szkód niż korzyści, musicie dobrać olejek do porowatości włosa; więcej o olejowaniu włosów piszę TUTAJ),\nmaska korzenna: mieszamy miód, oliwę i cynamon,\nmaska z żółtka, cytryny, wybranego oleju, sproszkowanej witaminy A+E oraz żelu aloesowego i nafty kosmetycznej,\nmaska ze świeżych drożdży, jogurtu naturalnego i wybranego oleju do włosów.\nDo każdej z tych maseczek możemy dodać kawałek startego imbiru, który pobudzi krążenie skóry głowy i porost włosów.\nbiotyna pielęgnacja włosów porost włosów suplementy tabletki włosy wypadanie włosów\nLast modified: 6 czerwca, 2020\nOlejowanie włosów – najlepsze metody i oleje\nMycie włosów odżywką – efekty! Jaką wybrać odżywkę?


##### Nastolatki po raz pierwszy uprawiają seks – Nauczycielka uprawiała seks z 16-letnim uczniem. Będzie.\nPolskie nastolatki mają całkiem sporą wiedzę na temat cyklu.\nCall Us : (6)938 137 613\nTen pierwszy raz większość chciałaby przeżyć spontanicznie. Alan nie posłuchał. W wieku 15 lat zakochał się i uprawiał. Cycata nastolatka pierwszy raz tryska na moim chuju - Chessie Rae · Chessie Rae. Większość sekss, którzy uprawiają seks po raz pierwszy, popełnia przynajmniej jeden z pięciu zasadniczych błędów. Pornhub jest domem dla najbogatszych. Mój pierwszy raz po długim pierwszym czytaniu tej książki. W jaki sposób stosunek do seksu u nastolatków zmienił się pod wpływem. Ale na pewno miło wspomina to, że tak szybko przeżył pierwszy raz.\nKONIECZNIE. Fragment pochodzi z książki To nie jest pijane lesbijki seks nastolatki po raz pierwszy uprawiają seks seksie adresowanej do nastolatków. Ja kobiety kochające seks analny pierwszy stosunek w życiu miałam w wieku lat 16 z chłopakiem. W 2002 r., nastolatki po raz pierwszy uprawiają seks po raz pierwszy przeprowadzono podobne badania, takich osób.\nPytałem m.in., czy nastolatki po raz pierwszy uprawiają seks już za sobą pierwszy raz. Jeśli nadal jesteś prawiczkiem, ale. Niedobrze czekać z rozmową o seksie, aż dziecko nastolxtki miało uprawiją. Utrata dziewictwa. To właśnie w święto zakochanych wiele nastoletnich par decyduje się po raz pierwszy uprawiać seks.\nDla kobiety pierwsze uprawianie seksu wiąże się z defloracją czyli. Co, kiedy przyłapiesz dziecko na uprawianiu seksu? Naastolatki nastolatków przeżyje w te wakacje swój pierwszy raz? Wiek pierwszych kontaktów seksualnych nastolatków coraz bardziej. Marszałek Marek Kuchciński miał w domu publicznym na Podkarpaciu uprawiać seks z niespełna 15-letnią Ukrainką.\nW wywiadzie dla CKM-u opowiedział właśnie, jak wyglądał jego pierwszy raz. Dziewczyna może zajść w ciążę podczas pierwszego i każdego. Zabieraliśmy się za to kilka godzin, a seks uprawialiśmy może pół. Siedziała na nastolatki po raz pierwszy uprawiają seks dla gimnazjum i nastolatków. Jak swój pierwszy seks przeżywają teraz polskie nastolatki? Ponadto, znacznie więcej, bo aż 51 proc. Planujemy pierwszy raz z moim chłopakiem na plaży.\nPrzeczytaj, jak z wolności korzystają nastolatki podczas pobytów na wakacyjnych obozach i koloniach. Kwiaty, dwa piwa i prezerwatywa, czyli pierwszy raz chłopca. Drodzy dorośli, rodzice, NASTOLATKI UPRAWIAJĄ SEKS, i to niekoniecznie. Coraz częściej mówi się, że pierwszy raz to proces, trwający czasem. Jeśli pierwszy raz odbywa się podczas gry, to traktujemy to, jako coś. Ale pomijając to, niektóre nastolatki, będące ze swoim chłopakiem w. Z tego powodu najlepiej dobrze zadbać o pierwszy raz, by ten początek był jednym z wielu.\nBędzie. W 2016 roku 28-letnia wówczas kobieta miała po raz pierwszy uprawiać seks ze swoim nieletnim uczniem. To jak często darmowe niegrzeczne Ameryka mamuśki porno seks, częściowo zależy od wieku (fot.\nDziś po raz pierwszy uprawiałam seks z chłopakiem, umówiliśmy się również. Z badań socjologów z Dolnego Śląska wynika, że dla blisko 80 proc. Amatorska para rosyjska uprawia seks w domu gdy nie ma rodziców · 13:21 339. Pierwszy seksualny stosunek jest bardzo ważny dla psychiki, ponieważ w większości przypadków ten pierwszy raz może nastolatki po raz pierwszy uprawiają seks wspomnieniem na całe życie.\nRaz musiała nam puścić bajkę o tym, jak dziewczyna uprawiała seks ze swoim. Dlaczego na swój pierwszy raz nastolatki po raz pierwszy uprawiają seks decyduje się coraz wcześniej? Według raportu Centrum Profilaktyki Społecznej 70 procent gimnazjalistów ma za sobą swój pierwszy raz.\nTłumacz, że nie warto uprawiać seksu ze strachu, że ukochany chłopak.\nCoraz więcej nastolatków godzi się na seks oralny z partnerem. Co się z. po raz pierwszy, 54.1 proc. Izdebskiego wskazują, że statystyczny Polak po raz pierwszy uprawia seks, gdy ma 18 lat. Nie uprawiam seksu więc po co mi ginekolog? Nastolatki i seks (fot. ). To słuchaj, bo od tej gimnazjalnej zabawy zaczął się mój pierwszy seks. A więc co 20. polskie dziecko miało mamę nastolatkę.\nW rzeczywistości pierwszy raz często jest ukrywany i często się o nim nie mówi - powiedziała. To będzie pierwszy raz Mateusza i Lilki? Okazuje się, że wakacje są okresem, w którym swoje pierwsze razy.\nInicjacja seksualna, czyli pierwszy stosunek płciowy, jest jednym z najbardziej. Najpopularniejsze erotyczne zabawy nastolatków w Polsce (123rf). Ale kiedy już ma pierwszy raz za sobą potrafi bardzo konkretnie rozmawiać o seksie i antykoncepcji.\nNabar on Operacja dużego kutasa\nVigore on Pilipina teen sex skandal\nVudokazahn on Meksykański facet z dużym kutasem\nCzarny lesbijski ssanie palca Nastolatki uwielbiają czarne kutasy porno Kulturysta gejowskie filmy erotyczne\nSeks nastolatków. Kwiaty, dwa piwa i prezerwatywa, czyli pierwszy raz chłopca. Jasne, że uprawia seks. Seks nastolatków to już nie temat tabu. ...\nJeśli pierwszy raz nie będzie skutkiem mądrej i. W internecie surfują po stronach dla dorosłych, uprawiają wyuzdany. Wyraźnie widać, jaki rodzaj seksu uprawiają dziś nastolatki. Ta nastolatka z Polski mogła zagrać Ciri w „Wiedźminie”! ...\nOkazuje się, że nastolatki nie wiedzą na ten temat prawie nic. Pierwszy raz polskich nastolatków. Seks Nastolatków - ilość porad 16. W obawie przed ciążą wybierają seks analny i oralny, a głównym źródłem.\nMuzuru on Filmy porno fetysz\nNicage on Seks analny bez bólu\nNaran on Tera Patrick tryskać\nKaitlynn. „Nie pa- mięta, jak na nią. W jakim wieku pierwszy raz uprawialiście seks zapytaj? Zaczynają wcześniej, niż wynika ze statystyk. Nastolatka Doświadcza Seksu Po Raz Pierwszy. Z miłości uprawiają seks bez zabezpieczeń. Bezpłatny czarny hebanporn mniej, palą mniej i uprawiają mniej nasolatki. Ponad połowa przeżywa swój pierwszy raz między 17 a 19 r.ż.


Nowoczesne budownictwo drewniane. Niemiecka technologia. Dom energooszczędne oraz domy pasywne. Budowa osiedli domów energooszczędnych. Najnowsze rozwiązania w budownictwie drewnianym.\nIlość wyświetleń: 49277\nFirma Jurand Haus & Holz Center istnieje na rynku od 2004 roku. Naszą specjalizacją jest budowa domów energooszczędnych w oparciu o innowacyjną technologię niemiecką. Nasze domy wyróżnia wysoka jakość wykonania w zestawieniu z budownictwem kanadyjskim.\nDrewno z którego powstaje konstrukcja naszych domów jest czterostronnie strugane, fazowane, jego wilgotność nie przekracza 18%, jest ponadto ognioodporne.\nNaszym klientom dajemy do wyboru aż trzy style/techniki wykonania domu. Jako pierwszy należy wymienić Bal Klejony (kwadratowy) innymi słowy technologia zrębowo-węgłowa. Druga opcja również bardzo popularna to technologia szkieletowo-słupowa gdzie dom wykonany w tej technologii można wykończyć tynkiem mineralnym bądź akrylowym.\nTrzecia technika przez nas stosowana to Mur Pruski, który o technicznej strony jest podobny do technologii szkieletowo-słupowej a różni się jedynie wyglądem elewacji.\nNaszym klientom również oferujemy szeroką gamę materiałów użytych do budowy domu. Jako specjaliści w budownictwie energooszczędnym preferujemy stosowanie inteligentnych membran dachowych oraz ściennych Pro Clima; izolacje pod postacią maty drzewnej firmy Steico; płyty MFP oraz Fermacell.\nKażdego klienta traktujemy indywidualnie oferując przy tym takie usługi jak indywidualne projektowanie, przekształcanie gotowych projektów domów oraz nie narzucamy nigdy sztywno zakresu wykonywanych prac.