Archiwa: iphone 12 doniesienia - iClinica.pl - Serwis Apple, naprawa iPhone, iPad, Macbook\nTag: iphone 12 doniesienia\nTrójka wziętych analityków, którzy na co dzień pracują w Barclays, czyli Thomas O’Malley, Baylie Harris oraz Blayne Curtis postanowili opublikować mały raport analityczny na temat tego, co mają oferować tegoroczne iPhone’y. Przekazali nam coś ciekawego? Co szykuje dla nas Apple? W swoim nieco lakonicznej notce informują oni, że iPhone’y 12 Pro mają posiadać … Czytaj dalej Co na temat iPhone’ów 12 wiedzą w Barclays?\nW Sieci pojawiły się dosyć zaskakujące rewelacje odnośnie tego, że jesienią tego roku gigant z Cupertino pokaże światu tylko jednego iPhone’a. Będzie to następca iPhone’a 11, najprawdopodobniej po prostu iPhone 12. Urządzenie ma być wyposażone w modem 5G. Wydajniejsze wersje sprzętu, czyli iPhone’y 12 Pro i iPhone’y 12 Pro Max miałyby pokazać się dopiero z … Czytaj dalej Premiera iPhone’a 12 Pro przesunięta na styczeń 2021?


Od najmłodszych lat ze sportem za pan brat - Aktualności - Gmina Kłodzko\nOd najmłodszych lat ze sportem za pan brat\n13.06.2017 00:04Justyna Bytnar\nInicjatywa zorganizowania Gminnej Olimpiady Sportowej Przedszkolaków narodziła się 12 lat temu, zyskując poparcie Wójta Gminy Kłodzko i dyrektorów przedszkoli. Do dziś jest kontynuowana. Tegoroczne zmagania odbyły się 7 czerwca w sali sportowej Szkoły Podstawowej w Krosnowicach. Co roku kolejne przedszkole jest organizatorem zawodów.\nW sportowych zmaganiach wzięło udział 7 drużyn z 5 przedszkoli i 2 oddziałów przedszkolnych ze SP w Krosnowicach i Jaszkowej Dolnej. Nadzór sędziowski sprawowali Grzegorz Żytyński i Rafał Jóźwiak, a Urszula Borkowska – sołtys Krosnowic – miała przyjemność wręczyć nagrody.\nCoroczna Olimpiada Przedszkolaków, mimo że organizowana dla małych sportowców, ma całkiem profesjonalną oprawę. Uroczyste wniesienie olimpijskiej flagi, zapalenie symbolicznego znicza, prezentacja uczestników i wspólne wykonanie hymnu pozwalają dzieciom poczuć smak sportowej rywalizacji na najwyższym poziomie, a doping zgromadzonej na hali publiczności z pewnością dodał maluchom siły do walki.\nW zmaganiach nie było przegranych i wygranych. Każdy z 56 uczestników otrzymał medal i dyplom, a placówki pamiątkowe puchary.\nOprawą artystyczną był występ taneczny uczennic ze Szkoły Podstawowej z Krosnowic oraz układ taneczno-gimnastyczny poprowadzony przez 5 letnią Maję z Przedszkola w Krosnowicach, w którym wzięli udział kibice, zawodnicy, nauczyciele i rodzice.\nSerdeczne podziękowania dla wszystkich, którzy pomogli w organizacji Olimpiady oraz wsparli finansowozawody przedszkolaków, przede wszystkim Wójtowi Gminy Kłodzko, który ufundował medale, puchary i dyplomy dla zawodników, Dyrektorce Szkoły Podstawowej w Krosnowicach za możliwość skorzystania z hali sportowej oraz pomoc w organizacji imprezy, Dyrektorowi Szkoły Podstawowej w Ołdrzychowicach za wypożyczenie sprzętu sportowego oraz Wytwórni Wód Mineralnych – Mineral z Gorzanowa za przekazanie zawodnikom wody mineralnej.\nDo zobaczenia za rok. Tym razem w Szalejowie Górnym.


Pierwsze kroki w ekipie z Grove\nDroga Russella do najszybszej kategorii wyścigowej świata była bardzo dynamiczna. Po drodze do F1 młody Brytyjczyk zgarnął m.in. mistrzostwo GP3 i F2. To wystarczyło, aby nie tylko brytyjskie media okrzyknęły Russella talentem na miarę Lewisa Hamiltona. Takie wnioski nie były bezpodstawne, ponieważ już wtedy było widać, że Russell to kierowca zbudowany z tej samej gliny co Charles Leclerc czy Max Verstappen. Powiązania Brytyjczyka z Mercedesem uniemożliwiały mu jednak wejście do królowej sportów motorowych w barwach któregoś z konkurencyjnych zespołów środka stawki. Wybór w ówczesnej sytuacji był tylko jeden – Williams.\nToto Wolff, który nadzoruje przebieg kariery George’a Russella, doskonale wiedział, że przejście do ekipy z Grove jest kluczowym elementem rozwojowym dla swojego podopiecznego. Na pozór jazda w ogonie stawki i to konstrukcją, która w znacznym stopniu odbiega od konstrukcji reszty zespołów, może przynieść więcej pożytecznego dla Russella niż może się to wydawać na pierwszy rzut oka. Brytyjczyk nie ma wielkiej presji i nic nie musi, a jedynie może. To duże ułatwienie, które pozwala mu systematycznie nabierać doświadczenia na wielu płaszczyznach wyścigowego rzemiosła.\nDrzwi do srebrnej strzały coraz bliżej?\nW sezonie 2019 Russell był mocno wiązany z zastąpieniem Valtteriego Bottasa już od sezonu 2020. Spekulacje zostały jednak szybko ukrócone przez głos rozsądku Toto Wolffa. Wówczas szef dominującego zespołu stwierdził, że przedwczesny awans wiązałby się z ryzykiem „spalenia” młodego kierowcy Williamsa. Wysokie oczekiwania, presja i porównania z sześciokrotnym mistrzem świata to czynniki, które nie służyłyby odpowiedniemu rozwojowi dla potencjalnego przyszłego mistrza F1.\nPrzedłużony o rok kontrakt Bottasa wygasa wraz z końcem bieżącego roku, co teoretycznie otwiera szansę przed Brytyjczykiem na przenosiny do ekipy z Brackley. Russell w przyszłym roku będzie świętował swoje 23. urodziny, a wraz z końcem tego sezonu na jego koncie będą przypisane dwa pełne sezony w F1. Czy to odpowiedni czas na przejście do najlepszego zespołu w stawce? Russell już w seriach juniorskich udowodnił, że należy do ścisłej czołówki najlepszych kierowców młodego pokolenia, a dwa lata praktyki w Williamsie wydają się wystarczające, aby dokonać kolejnego poważnego kroku w karierze bez ryzyka tzw. „spalenia”.\nTutaj jednak wszystko może zależeć od postawy Valtteriego Bottasa, który na przestrzeni kilku najbliższych miesięcy będzie musiał udowodnić swoją wartość. Jeżeli Fin zaliczy widoczny regres względem sezonu 2019, wówczas w sezonie 2021 Lewis Hamilton może dzielić garaż ze swoim młodszym rodakiem. Całą tę sytuację podgrzewają jeszcze bardziej niemieccy dziennikarze, którzy informują o domniemanych rozmowach na linii Bottas-Renault, co może oznaczać, że Mercedes jest już praktycznie zdecydowany na przejęcie George’a Russella od sezonu 2021. Drugą problematyczną kwestią dla Russella może być odroczenie nowego regulaminu technicznego, co może spowodować utrzymanie obecnych składów w wielu zespołach. Trzecia i ostatnia widoczna przeszkoda dla Brytyjczyka to ewentualny wewnętrzny „zgrzyt” w Mercedesie. Rozłam na linii Toto Wolff-Daimler może spowodować, że droga Russella do kokpitu Mercedesa może się znacznie skomplikować, ponieważ zarząd może wówczas postawić na dość eksperymentalny duet składający się z dwóch wielokrotnych mistrzów świata. Niewykluczony jest również scenariusz, że potencjalne odejście Toto Wolffa z zespołu spowoduje zerwanie obecnych rozmów z Lewisem Hamiltonem, który wówczas może również pożegnać się z ekipą z Brackley.


Śródmieście, przy Ogrodzie Krasińskim i Nowym Mieście/winda/kamienica z 1955 r.\nPrzesyłam Ci link do ciekawej oferty http://sural.pl/mieszkanie-sprzedaz-57m2-899000pln-przy-ogrodzie-krasinskim-nowym-miesciewindakamienica-z-1955-r-srodmiescie-warszawa-mazowieckie,16424/4005/OMS\nPodstawowe zalety: mieszkanie w samym sercu Muranowa, słoneczne, rozkładowe, klimatyczne, kamienica z windą, kilka kroków na Stare i Nowe Miasto.\nJasne, słoneczne, wysokie (2,76 m), rozkładowe dwupokojowe mieszkanie w kamienicy z lat 50. XX wieku. Składa się z ustawnego salonu (21,5 m2), dużej sypialni z miejscem do pracy (14 m2), kuchni z miejscem na stół (ok. 11,5 m2), łazienki oraz przedpokoju. Mieszkanie przytulne, klimatyczne i gotowe do wprowadzenia. Wymienione okna, drzwi wejściowe, instalacje: wodna, kanalizacyjna, centralnego ogrzewania oraz gazowa. W sypialni zachowane pojemne szafy wnękowe z lat. 50 oraz stolarka drzwiowa z oryginalnymi szybami, co niewątpliwie dodaje mieszkaniu oryginalnego klimatu. Prężnie działająca wspólnota wyremontowała klatki schodowe. Nowa winda. Budynek przystosowany dla osób z niepełnosprawnością ruchową. W księdze wieczystej 55,27 m2, w rzeczywistości około 57 m2.\nŚwietna lokalizacja pod każdym względem - nieopodal stacja metra Ratusz Arsenał i Dworzec Gdański, przystanki tramwajowe i autobusowe, ścieżki rowerowe. Wokół dużo zieleni - Park Krasińskich, Park Traugutta, kilka minut spacerem na Nowe i Stare Miasto, bulwary wiślane i do Ogrodu Saskiego. Wokół niezbędna infrastruktura - sklepy, kawiarnie, centrum handlowe, kino Muranów, Uniwersytet Warszawski.\nPowierzchnie pokoi: 21,5+14\nPowierzchnia kuchni: 11,5\nDostępne w okolicy: Przychodnia lekarska, Bazarek, Centrum handlowe, Szkoła, Apteka, Bank, Restauracja, Zabudowa niska, Rzeka, Uczelnia, Basen, Hala sportowa, Komenda policji, Park, Przedszkole, Żłobek, Kort tenisowy, Sklep, Kościół, Gimnazjum, Fitnes


Informacje Skyscanner o lotnisku Ramata\nJeśli planujesz lot z lub na lotnisko Ramata albo tylko odbierasz kogoś po przylocie, u nas znajdziesz wszystkie potrzebne informacje o lotnisku Ramata. Sprawdź bieżące godziny przylotów i odlotów, najnowsze informacje i aktualną pogodę lub przeczytaj ostatnie wpisy lotniska Ramata na Twitterze. Znajdź dane kontaktowe do lotniska Ramata oraz szczegóły na temat linii lotniczych obsługujących loty do i z lotniska Ramata. Skorzystaj z naszych praktycznych map i filmów, dzięki którym z łatwością znajdziesz drogę na lotnisko Ramata. Ze Skyscannerem znajdziesz wszystko, czego potrzebujesz.\nJeśli nie zarezerwowałeś jeszcze lotu, a chciałbyś polecieć z lotniska Ramata, ze Skyscanner znajdziesz najlepszą ofertę. Skyscanner pozwala szybko i łatwo znaleźć najkorzystniejsze ceny lotów z lotniska Ramata. Możesz poszukać lotów w danym miesiącu lub nawet całym roku i dowiedzieć się, w które dni lot będzie najtańszy. Jeśli nie jesteś pewien dokąd chciałbyś polecieć, pozwól by Skyscanner zainspirował Cię możliwością wyszukiwania lotów „wszędzie”.\nSkyscanner przeszukuje loty setek linii lotniczych i porównuje ceny na tysiącach tras, by znaleźć dla Ciebie najlepsze wakacyjne okazje. Czy wiesz, że Skyscanner pozwala wyszukiwać nie tylko loty? Jeśli szukasz hotelu w Ramata, Skyscanner porówna dla Ciebie oferty wszystkich największych dostawców usług hotelowych i znajdzie najlepsze ceny, jakie oferuje Ramata.\nPotrzebujesz samochodu? Nie ma sprawy; Skyscanner przeszuka również oferty największych wypożyczalni aut i znajdzie najniższą cenę wynajmu „czterech kółek” na czas Twojego pobytu w Ramata.\nLotniska w pobliżu Ramata:\nLotnisko Parasi (39km)\nLotnisko Munda (45km)\nLotnisko Sege (48km)\nLotnisko Gizo (88km)\nLotnisko Kagau (93km)\nWszystkie lotniska na Wyspach Salomona.\nJakie linie lotnicze latają do Ramata\nWynajem samochodów w: Ramata


Okna PCV Aluplast Kraków - Okna PCV Kraków\nOkna PCV producenta Aluplast to zestaw produktów pozwalający na optymalną konfigurację. Profile Ideal 2000, Ideal 5000, Ideal 7000 oraz Ideal 8000 to kompleksowa oferta.\nAluplast PCV Ideal 2000\nSystem o głębokości zabudowy 60 mm, z uszczelnieniem zewnętrznym, 3-4 komorowy. Sztywność profilu pozwala na wykonanie i prawidłowe działanie okien o przeróżnych kształtach i funkcjach. System podwójnego uszczelnienia za pomocą uszczelek przylgowych wykonanych z materiału odpornego na działanie czynników atmosferycznych oraz zastosowanie odpowiedniego pakietu szybowego gwarantują skuteczną izolację termiczną, a odpowiednio dobrane wzmocnienia ze stali ocynkowanej gwarantują wyjątkową trwałość okien w systemie ideal 2000. Wąskie powierzchnie widoczne, specjalne zaokrąglenia i pochylone pod kątem 15º płaszczyzny nadają oknom elegancki, klasyczny wygląd.\nAluplast PCV Ideal 5000\nDedykowana jest dla budownictwa energooszczędnego. Głębokość zabudowy wynosząca 85 mm i sześciokomorowa konstrukcja profili gwarantują ponadprzeciętne właściwości izolacyjności termicznej okna. System uzyskał w badaniach współczynnik przenikalności cieplnej profili o wartości Uf=1,1 W/m2K, co w połączeniu z możliwością stosowania szerszych i cieplejszych pakietów szybowych o szerokości do 51 mm stanowi bardzo atrakcyjną propozycję produktową.\nNOWOŚĆ: Innowacja na miarę sukcesu – Ideal 7000 „powerdur inside“\nProfile Ideal 7000 „powerdur inside” są kolejnym wariantem systemowym w ramach wprowadzonej w ubiegłym roku serii ideal 7000, który stanowi odpowiedź na te wzrastające wymagania w zakresie izolacyjności termicznej stolarki okiennej. Metalowe usztywnienia w profilach okiennych, wskutek wysokiej przewodności cieplnej, tworzą mostek termiczny i powodują pogorszenie ich właściwości termoizolacyjnych. „Powerdur inside“ to innowacyjna technologia koekstruzji profili PVC z zastosowaniem specjalnych termoplastycznych wkładek wzmocnionych włóknem szklanym Ultradur® High Speed, opracowanych przy współpracy z firmą BASF. Wkładki te z powodzeniem zastępują stal stosowaną w konwencjonalnych ramach okiennych z PVC, zapewniając zdecydowanie lepsze właściwości izolacji cieplnej przy tych samych mechanicznych właściwościach okna.\nTo połączenie najnowocześniejszych rozwiązań technicznych dla uzyskania ponadprzeciętnych właściwości, gwarantujących ciepło, ciszę i wyjątkową estetykę okna. Przy projektowaniu systemu nacisk położono przede wszystkim na redukcję parametrów cieplnych i akustycznych. Możliwe było to dzięki zwiększeniu w serii IDEAL 8000 głębokości zabudowy profili do 85 mm, sześciokomorowej budowie kształtowników oraz systemowi trzech uszczelek.\nW ramach systemu Ideal 8000 mamy również możliwość zastosowania innego innowacyjnego rozwiązania poprawiającego parametry cieplne i statyczne konstrukcji – technologii wklejania szyb w profil “bonding inside”. Dzięki temu w profilach tych możliwa jest częściowa rezygnacja ze stosowania stalowych wzmocnień w skrzydłach. Widoczna we wrębie szklenia pod szybą płetwa centrująca wraz z warstwą specjalnego kleju nakładanego na całym obwodzie styku szyby z ramą sprawia, że w każdej chwili wszystkie płaszczyzny szkła znajdują właściwe podparcie, co nie tylko jest zjawiskiem korzystnym dla wyrównywania naprężeń powstających w taflach pakietu, ale również stabilizuje i utrzymuje w dopuszczalnych granicach podatność kształtownika na odkształcenia pod wpływem działania sił powstających na skutek zewnętrznych zjawisk atmosferycznych oraz obciążeń eksploatacyjnych.\nDzięki stałemu połączeniu szyby i skrzydła zmniejsza się ryzyko wykrzywienia, wygięcia, a także osiadania skrzydła. Metoda ta minimalizuje ryzyko pęknięć szyb w wyniku naprężeń punktowych oraz wydłuża czas eksploatacji skrzydeł bez potrzeby ich regulacji. Wklejana szyba to również doskonałe zabezpieczenie przed włamaniem, ponieważ wklejona po całym obwodzie szyba nie daje się wypchnąć, co się czasem zdarza w “klasycznych” oknach.


Neurochirurg Gdańsk | BezpiecznyZabieg.pl\nZabiegi wykonuje wykwalifikowana kadra lekarzy przy wsparciu specjalistycznego personelu szpitalnego. Rekomendowane placówki medyczne posiadają wszelakie wymagane certyfikaty a znaczna większość z nich posiada ponadstandardowe w tym europejskie certyfikaty jakości. Prywatne kliniki dostarczają najwyższy standard procedur medycznych oraz najnowsze technologie i sprzęt medyczny.\nZnajdziesz tu polecanych ekspertów gwarantujących najwyższą jakość zabiegów i operacji oraz najwyższy standard obsługi w możliwie najdogodniejszej lokalizacji na terenie całego kraju.\nZapraszamy do klinik w Gdańsku, gdzie operują doświadczeni i doskonale wykształceni neurochirurdzy. Zobacz też kliniki wykonujące zabiegi neurochirurgiczne w okolicach Gdańska.


data publikacji: 06.03.2020, 07:31\nKoronawirusa niełatwo jest wykryć. Zdarza się, że testy dają wyniki fałszywie dodatnie i trzeba je powtarzać. O to, by zostały dostarczone jak najszybciej, dbają diagności laboratoryjni, którzy pracują w 11 ośrodkach rozsianych po całym kraju.\nRapaeh / Shutterstock\nTest na koronawirusa. Krok po kroku\nWszystko zależy od diagnostów\nJak długo trwa badanie na koronawirusa?\nLaboratoria badające koronawirusa w Polsce\nAby wykryć koronawirusa, trzeba przeprowadzić wieloetapowe badanie molekularne, na próbce, którą najczęściej jest wymaz z jamy nosowo-gardłowej. Diagnosta laboratoryjny najpierw musi ocenić wartość pobranego materiału\nBadaniem nowego szczepu koronawirusa zajmują się dwa rodzaje laboratoriów: o trzecim i drugim stopniu hermetyczności\n– Obecnie nie mamy szybkich "paskowych" testów wykrywających obecność wirusa SARS-CoV-2, które byłyby wiarygodne. Ale wciąż trwają prace nad udoskonalaniem testów i zapewne doczekamy się niebawem kolejnych generacji – mówi diagnostka laboratoryjna, dr Karolina Bukowska-Strakova\nWykonanie badania laboratoryjnego pod kątem obecności koronawirusa to skomplikowana i wieloetapowa procedura. Trzeba przeprowadzić test molekularny, czyli analizę kwasów nukleinowych. Wykonuje się go nie tylko przy identyfikacji patogenów chorobotwórczych, ale również m.in. w przypadku diagnozowania chorób genetycznych i badaniu podłoża chorób nowotworowych. Czułość testów molekularnych wynosi ponad 99 proc. Jak wygląda badanie przeprowadzane za pomocą takich testów? Wyjaśnia to w rozmowie z Medonetem diagnostka laboratoryjna:\n– To jest badanie wymagające fachowej wiedzy, w całości przeprowadzane w laboratorium medycznym przez wysoce wykwalifikowany personel, czyli przez diagnostów laboratoryjnych. Kwestia badań nad nowym patogenem jest skomplikowana. Na tym etapie, na którym jesteśmy teraz, w badaniach diagnostycznych potwierdza się obecność wirusa, stosując testy zalecane przez WHO i Europejskie Centrum ds. Zapobiegania i Kontroli Chorób. Stosowane testy są w pełni wiarygodne i zwalidowane – mówi dr Karolina Bukowska-Strakova.\nW kierunku koronawirusa bada się próbki od pacjentów, którzy zostali wskazani przez inspektorów sanitarnych. To właśnie powiatowa stacja sanitarno-epidemiologiczna powinna być pierwszym kontaktem w przypadku podejrzenia zakażenia tym wirusem. Sanepid przeprowadza wstępny wywiad z pacjentem i kieruje go do odpowiedniego szpitala, a potem ma nad nim nadzór.\nSARS-CoV-2 jest wykrywany na podstawie analizy wymazów z jamy nosowo-gardłowej, próbki krwi lub kału (przenosi się drogą kropelkową, ale nie można również wykluczyć transmisji drogą oralno-fekalną).\nPobrana od pacjenta próbka z oddziału zakaźnego jest przewożona do laboratorium transportem medycznym w szczelnie zamkniętym, kilkuwarstowym opakowaniu. Trafia do laboratorium o trzecim stopniu hermetyczności (BSL-3). Trzeci poziom rekomendowany jest do prac z żywym wirusem, który wymaga inaktywacji przez dodanie specjalnych odczynników. Po inaktywacji izoluje się kwas nukleinowy (w tym przypadku RNA) – wtedy wirus przestaje mieć potencjał zakaźny. Oznaczenia materiału inaktywowanego można już przeprowadzać w laboratorium o stopniu 2 (BSL-2), gdzie transportowane jest wyizolowane RNA. Wtedy dopiero zaczynają się badania molekularne.\n– W tej chwili używamy dwóch różnych metod. Pierwsza to reakcja PCR z użyciem odwrotnej transkryptazy, druga metoda polega na tym samym, ale używa się przy niej termocyklerów w odczytujących wynik w czasie rzeczywistym tzw. real-time PCR przy użyciu specjalnej sondy DNA. Każda z tych metod ma swoje zalety i jest nakierowana na różne fragmenty genomu wirusa. Metoda real-time podaje wynik szybko i jest bardzo czuła tzn. potrafimy wykryć niewielką zawartość wirusa, ale też istnieje tutaj ryzyko osiągnięcia wyników fałszywie dodatnich – właśnie z powodu tak wysokiej czułości – tłumaczył w rozmowie z PAP-em prof. Rafał Gierczyński, zastępca dyrektora ds. bezpieczeństwa epidemiologicznego i środowiskowego NIZP–PZH.\nPersonel wykonujący badanie musi przestrzegać standardów podwyższonej ochrony osobistej. Nosi ubiór ochronny zakrywający usta, oczy i ręce: maskę rękawice, kombinezon z długim rękawem, które są utylizowane lub odkażane po zakończeniu pracy, podobnie jak probówki i inne odpady. Warunki pracy są bardzo trudne ze względu na utrzymywane w laboratorium podciśnienie. Suche powietrze, stale wymieniane i oczyszczane filtrami HEPA, nie pozwala na to, by diagnosta spędzał w laboratorium więcej niż 3–4 godz.\n– Do oceny wartości diagnostycznej wyniku szczególnie ważne są odpowiednie kompetencje i doświadczenie diagnosty, bowiem to diagnosta ocenia, czy uzyskany wynik ma wartość diagnostyczną i czy nadaje się do przekazania lekarzowi. Tak więc o tym, czy można ogłosić, że w Polsce mamy już koronawirusa, decyduje de facto właśnie diagnosta – podkreśla dr Bukowska-Strakova.\nChoć wszystko jest teraz w rękach specjalistów po cichu wykonujących swoją pracę w laboratoriach, ich kluczową rolę w całym procesie często się pomija:\n– Kiedy mówi się o konsultacjach z zakresu medycyny, diagności rzadko są zapraszani do zespołów konsultacyjnych. Nawet teraz słyszymy: "jesteśmy gotowi, laboratoria są gotowe, lekarze są gotowi", jakby diagności nie istnieli. A tak naprawdę o badania laboratoryjne, takie jak badania w kierunku koronawirusa – o czas oczekiwania na wynik, o to, czy test jest wiarygodny itd. – powinno pytać się właśnie diagnostów, jako że są w tej dziedzinie najbardziej kompetentni – podkreśla nasza rozmówczyni.\nPrzeczytaj także: Teraz w ich rękach jest nasze bezpieczeństwo. Wywiad z Aliną Niewiadomską, prezes Krajowej Rady Diagnostów Laboratoryjnych\nCzas trwania samego procesu diagnostycznego wynosi od kilku do nawet 18 godzin. W razie jakichkolwiek wątpliwości wykonuje się kolejną próbę.\n– Różne metody i procedury laboratoryjne mają różny czasu trwania, stąd fakt, że na wyniki niektórych badań czekamy tydzień, a inne są "od ręki". Na czas oczekiwania na wynik składa się nie tylko sama procedura wykonania testu. Diagnosta musi również ocenić wartość diagnostyczną dostarczonego materiału (czy został prawidłowo pobrany/dostarczony), a następnie, po wykonaniu samego testu, ocenić jego wartość diagnostyczną. W chwili obecnej nie mamy szybkich "paskowych" testów wykrywających obecność wirusa SARS-CoV-2, które byłyby wiarygodne. Ale wciąż trwają prace nad udoskonalaniem testów i zapewne doczekamy się niebawem kolejnych generacji – wyjaśnia dr Bukowska-Strakova.\nW tej chwili w Polsce funkcjonuje 11 ośrodków, które są przygotowane do wykonywania badań w kierunku koronawirusa SARS-CoV-2. Minister Zdrowia zapowiada, że ich lista będzie stopniowo się powiększać.\nCałodobowo pracują laboratoria w:\nNarodowym Instytucie Zdrowia Publicznego – Państwowym Zakładzie Higieny (NIZP – PZH),\nSzpitalu Zakaźnym w Warszawie\noraz w dziewięciu wojewódzkich stacjach sanitarno-epidemiologicznych (Olsztyn, Wrocław, Łódź, Katowice, Kielce, Rzeszów, Gorzów Wielkopolski, Poznań, Gdańsk).\nW ciągu doby polskie laboratoria mogą przeanalizować maksymalnie 2000 próbek.\nJak wyglądają zapasy środków dezynfekcyjnych i ochrony osobistej w szpitalach? Sprawdzamy\nZastanawiasz się, czy mogłeś zarazić się koronawirusem? Wypełnij ankietę i sprawdź.


Kaczka wysiadywała jaja na... środku skrzyżowania / Aktualne wiadomości z Polski, informacje rolnicze z kraju, wydarzenia / Agropolska\nKaczka wysiadywała jaja na... środku skrzyżowania\n04-06-2018,10:05\tAktualizacja: 04-06-2018,10:17\nDzika kaczka znalazła sobie dziwne miejsce na powiększenie rodziny. Była to bowiem wysepka na środku ruchliwego skrzyżowania w Nysie (woj. opolskie). Ptak trafił pod opiekę Nyskiego Pogotowia Opiekuńczo-Adopcyjnego "Łapa"\nDzika kaczka wysiadywała jaja na środku ruchliwego skrzyżowania. Foto_Nyskie Pogotowie Opiekuńczo-Adopcyjne "Łapa"\nNajpierw uwiła gniazdo ze skoszonej, wysuszonej trawy, a potem zniosła jajka i zaczęła je wysiadywać. Dzika kaczka znalazła sobie dziwne miejsce na powiększenie rodziny. Była to bowiem wysepka na środku ruchliwego skrzyżowania w Nysie (woj. opolskie).\nJeden z kierowców poinformował o tym Nyskie Pogotowie Opiekuńczo-Adopcyjne "Łapa". "Udajemy się na miejsce, gdzie naszym oczom faktycznie ukazuje się bardzo mocno przegrzana samica wysiadująca jaja na wysepce na środku skrzyżowania. Niestety, z racji na lokalizację i zdrowie i życie ptaka musiał on wraz z gniazdem zostać przesiedlony" - relacjonuje organizacja na swoim facebookowym profilu.\nPięciogodzinna akcja ratunkowa, sześciu zaangażowanych leśników - ale udało się. Tonąca w grząskiej sadzawce klępa (samica łosia) została uratowana. "Topi się łoś, proszę o pomoc!" - taką wiadomość odebrali telefonicznie we wtorek...\nOstatecznie kaczka umieszczona została w wolierze "Łapy", gdzie można było do minimum ograniczyć czynniki stresowe. Choć było duże ryzyko, że ptasia mama odrzuci lęg, podjęła się ponownej próby wysiadywania 9 jaj.\nNyska organizacja zajmuje się przywracaniem do zdrowia i inną pomocą wielu zwierzętom. Podobnie chcą robić ludzie kochający przyrodę. Ale nie zawsze jest to zgodne z prawem.\nJakiś czas temu dyżurny ustrzyckiej (woj. podkarpackie) komendy policji otrzymał zgłoszenie o tym, że w jednym z gospodarstw na terenie powiatu bieszczadzkiego jest sarna. Na miejscu okazało się, że jeden z mieszkańców zajmował się zwierzęciem, dokarmiał, a następnie miał je wypuścić do lasu.\n"Funkcjonariusze przekazali zwierzę do Ośrodka Rehabilitacji Zwierząt Chronionych w Przemyślu. Przetrzymywanie dzikich zwierząt jest nielegalne. Ludzie często biorą do siebie zwierzęta z dobrego serca, bo nie znają przepisów" - wytykają stróże prawa.\ndzika kaczka wysiadywanei jaj nysa opolszczyzna pogotowie opiekuńczo-adopcyjne łapa


Tuczące zdrowe produkty - Unikaj tych 5 przekąsek — Krok do Zdrowia\nHome » Dieta » Tuczące zdrowe produkty – Unikaj tych 5 przekąsek\nTuczące zdrowe produkty – Unikaj tych 5 przekąsek\nWszyscy wiemy, jak trudno jest utrzymać formę lub stosować się do schematu diety. Jednak może to być łatwiejsze niż myślisz. Wystarczy ograniczyć w tuczące zdrowe produkty w naszej diecie.\nŻeby osiągnąć wymarzoną sylwetkę, musisz unikać żywności, która powoduje tycie! W tym artykule zapoznamy Cię z pięcioma produktami, których należy unikać, aby schudnąć.\nJeśli zastosujesz się do tych zaleceń, możesz szybko i skutecznie osiągnąć upragnioną wagę. Poznaj tuczące zdrowe produkty.\nTuczące zdrowe produkty utrudniające utratę wagi\n1. Awokado kontra jagody\nAwokado uważane jest za owoc, który dostarcza nam zdrowych kwasów tłuszczowych, jednak prawda jest taka, że nie powinnaś jeść go w nadmiarze. Jeśli awokado gości na Twoim talerzu zbyt często, istnieje spora szansa, że może utrudnić utratę wagi.\nJeśli chodzi o tuczące zdrowe produkty, awokado zdecydowanie przoduje pod względem kaloryczności. Jeden owoc może zawierać nawet około 200 Kcal! Z tego powodu warto jeść je w małych ilościach. Zamiast tego możesz zastąpić awokado garścią jagód.\nJagody są jednym z najlepszych produktów spalających tłuszcz, przyspieszających metabolizm i niwelujących uczucie głodu. Dzieje się tak dzięki ich właściwościom przeciwutleniającym, które zapobiegają gromadzeniu się w organizmie toksyn oraz tłuszczu.\n2. Gruszki kontra arbuz i melony\nJedną z zalet arbuza i melonów jest ich wysoka zawartość wody i błonnika. Przyczynia się to do lepszego trawienia pozostałych produktów spożywczych, które spożywasz w ciągu dnia. Z tego powodu dobrze jest spożywać je na śniadanie, na przykład przygotowując z nich z dobrą sałatką owocową. Lub, jeśli wolisz, możesz dodać je do smoothie bez cukru.\nZ drugiej strony, gruszki zawierają również dużą ilość błonnika, mimo to specjaliści zalecają, aby nie jeść ich zbyt wiele, ponieważ mogą powodować zaparcia.\n3. Morele kontra truskawki\nMorele są bardzo odżywczymi owocami, które zawierają dużo witamin, a także zapewniają naszemu organizmowi liczne korzyści. Jednak nadmierne spożycie tych pysznych owoców może spowodować szereg komplikacji.\nPoza tym, jeśli lubisz chrupać pestki, powinnaś być ostrożna. Okazało się, że pestka tego owocu zawiera naturalną substancję chemiczną zwaną amigdaliną. Substancja ta łatwo przywiera do ścianek żołądka, gdy jest spożywana w dużych ilościach. Następnie ciało usiłuje ją wydalić, przez co możesz doświadczyć nudności.\nDlatego zamiast moreli, lepiej wybrać truskawki. Jest to owoc o niskiej zawartości cukru i znacznie łatwiejszy w trawieniu. Ponadto dostarcza naszemu organizmowi ogromnych ilości antyoksydantów, które mogą pomóc osiągnąć pożądaną sylwetkę.\n4. Winogrona kontra jabłka\nNiezależnie od tego, czy planujesz rekompozycję ciała, czy chcesz stracić dodatkowe kilogramy, jedzenie jabłek może pomóc w osiągnięciu obu tych celów. Są nie tylko doskonałym pokarmem, który, dzięki wysokiej zawartości błonnika, wspomaga procesy trawienne, ale również zawierają niewiele kalorii: zaledwie 100 Kcal.\nZ drugiej strony, winogrona to owoce, które pomimo braku wysokiej zawartości cukru, wytwarzają soki, które są dość kaloryczne i pełne cukru. Ponadto mogą mieć wpływ na erodowanie szkliwa zębów, a ich nasiona mogą pogorszyć funkcjonowanie jelit, jeśli jesz te owoce zbyt często.\n5. Banany kontra grejpfruty\nDla szybkiej utraty wagi lepiej jest wybrać grejpfrut. Jest to owoc o znacznie silniejszych właściwościach odchudzających niż banany.\nBanany to zdecydowanie tuczące zdrowe produkty. Są trawione wolniej, a także zawierają o wiele więcej kalorii, niż grejpfruty. Pamiętaj jednak, że to, że nadmierne spożycie opisanych produktów nie jest zalecane przy diecie odchudzającej, nie musisz całkowicie eliminować ich ze swojego planu żywieniowego.\nWszystkie owoce zawierają pewien procent tłuszczów i cukrów prostych. Kluczem jest wiedzieć, w jakich ilościach należy je spożywać. Dbanie o zrównoważoną dietę i ćwiczenia to podstawa w uzyskaniu wymarzonej sylwetki.\nNastolatek na diecie wegańskiej: światowy trend\nNastolatek na diecie wegańskiej nie ma w życiu lekko. Jednak przestrzeganie takiej odmiany diety może wiązać się z ciekawymi korzyściami,…


Trzecie wyzwolenie Afryki\nDla Afryki, pierwsza dekada tego stulecia była najlepszym okresem wzrostu gospodarczego od końca epoki kolonialnej. PKB wielu krajów sięgnęło co najmniej 5 proc. i tempo to utrzyma się przez najbliższych kilka lat.\nCzęściowo odpowiada za to wzrost cen surowców, wywołany chińskim popytem. Jest to także efekt poprawy jakości rządzenia, czemu sprzyja szerząca się na kontynencie demokracja.\nJednak przełożenie wzrostu na rozwój (i miejsca pracy) wymaga kolejnych kroków. Kraje Afryki będą musiały zdywersyfikować swoje uzależnienie od eksportu surowców. Ich sprzedaż pozwala napełniać skarbce, ale niewiele zmienia, jeśli chodzi o zatrudnienie. Jego zwiększenie jest tym bardziej konieczne, że do 2015 r. jedna czwarta ludności świata poniżej 25 roku życia będzie mieszkać w Afryce Subsaharyjskiej. Dziś 8 na 10 jej mieszkańców to „samozatrudnieni”.\nAby zapewnić nową przyszłość, rządy afrykańskie będą musiały wykonać nietypową dla tego kontynentu pracę od podstaw i obmyślić „ideologię wzrostu”. Trzeba będzie odrzucić wrogie nastawienie do biznesu, które często ma korzenie rasowe, czy też podejście do rywalizacji. Wymaga to uznania faktu, że państwo pełni kluczową rolę we wspieraniu prywatnej przedsiębiorczości, rozwijając niezbędną infrastrukturę, szczególnie na kontynencie, który boryka się z ograniczeniami w transporcie czy w produkcji energii elektrycznej.\nW Afryce Subsaharyjskiej wytwarza się tyle energii elektrycznej, co w Hiszpanii, chociaż jej populacja jest 20 razy większa. W dodatku więcej niż połowa energii produkowana jest w RPA.\nWreszcie, kraje Afryki muszą rozwinąć systemy edukacyjne, które pozwolą wykształcić więcej wysoko kwalifikowanej siły roboczej, aby przyciągnąć inwestycje. Dziś wiele dzieci z trudem w ogóle może się uczyć. Jeśli ten problem nie zostanie rozwiązany, rozwój gospodarczy w wielu przypadkach będzie ograniczony lub się zatrzyma. Udane inwestycje w infrastrukturę i edukację będą się zwracać z wysoką nawiązką przez długie lata.\nNiektóre afrykańskie rządy sądzą, że mogą „wybierać zwycięzców”, lecz to nie przyciąga inwestycji. Specjalne strefy ekonomiczne mogą zachęcić biznes, pozwalając przynajmniej odizolować firmy od oficjalnej korupcji i niestabilności politycznej, ale to tylko tymczasowe rozwiązanie. Dużo ważniejsze jest, aby rządy stworzyły ogólne środowisko gospodarcze, w którym sektor prywatny sam wyłoni swoich zwycięzców.\nPierwsze wyzwolenie Afryki polegało na zrzuceniu jarzma kolonializmu i rasistowskich rządów. Kolejne – na uwolnieniu się od tyranii i fatalnych rządów wielu wyzwolicieli. Trzeci etap musi przynieść zmiany w polityce, jako takiej. Należy skoncentrować się na rozwoju gospodarczym, aby pozbyć się rasowych, plemiennych i religijnych problemów – dotychczasowej plagi większości kontynentu.\nTrzecie wyzwolenie Afryki po raz pierwszy stworzy jej mieszkańcom możliwość wyznaczania własnej drogi. Sprawi, że pomoc Zachodu będzie mniej istotna i nie będzie już odgrywała decydującej roli w tym, jak poszczególne kraje ustalają swoje priorytety.\nTe kraje, które są wystarczająco prężne, by wykorzystać przewagi rynkowe, jakie się przed nimi otwierają, mają okazję poprowadzić resztę kontynentu do dobrobytu.\nNa podst. Africa's Third Liberation, Jeffrey Herbst, Greg Mills,The International Herald Tribune


PASZTET Z CUKINII - Przepisy Joli\nbułka tartacukiniacukiniecukiniiczosnekjajajajkakasza mannamarchewkamarchewkiolejpapryka ostrapasztetpieprzser żółtysólwege\nPASZTET Z CUKINII – pyszny, aromatyczny, wegetariański pasztet.\n0,5 szklanki kaszy manny (1 szklanka = 250 ml)\n4 – 5 łyżek oleju\nKeksówka o wymiarach 10×20 cm\nCukinie umyłam, osuszyłam, starłam na tarce o grubych oczkach, posoliłam i odstawiłam, aby puściły sok. Marchewki umyłam, obrałam i starłam na tarce o grubych oczkach. Cebulę pokroiłam w kosteczkę i podsmażyłam. Ser żółty również starłam na tarce o grubych oczkach. Cukinię odcisnęłam na sitku z nadmiaru soku i dałam do miski. Dodałam do niej starty ser, marchewkę i podsmażoną cebulę.\nWbiłam jajka, dodałam kaszę, olej, bułkę tartą, przeciśnięte przez praskę 2 ząbki czosnku. Doprawiłam solą, pieprzem i papryką (do smaku). Wszystko razem dokładnie wymieszałam. Przełożyłam do foremki wysmarowanej masłem i wysypanej bułką tartą. Piekłam w piekarniku nagrzanym do 180 stopni (góra – dół; bez termoobiegu) przez ok. 1 godz.\nciasta desery dla dzieci torty torty-lista\nTORT JERZEGO POŁOMSKIEGO\nbez pieczenia - lista ciasto bez pieczenia warstwowe-lista\nORZECHOWE TIRAMISU – NAJLEPSZY PRZEPIS\nCORN DOGI – EKSPRESOWA PRZEKĄSKA\nWłaśnie rodzinka się zajada pasztetem z cukini ale nie dałam papryki\nPasztet wyszedł peszny,dziękuję za przepis,polecam\nNiedawno koleżanja podarowała mi wielką cukinię i zrobiłam pasztet z pani przepisu.SUPER!!!Dziękuję za fajny przepis.Kiedyś miałam skądś inny przepis i nie był taki smaczny pasztet.Dobrze że tamten przepis gdzieś zgubiłam i natrafiłam na pani przepis.\nZrobiłem kilka dni temu według przepisu Pani i wyszedł ow pasztet super .\nNaprawde szybko sie robi a jest pyszny\nmozesz zamiast jaja użyć „glutka” z siemienia lnianego.na trzy łyżki siemienia zmielonego 2-4 łyżlki wrzątku= 1 jajko\nA czy cukinia ma być obrana ze skórki?\nNie, ja nie obieram 🙂\na czy można użyć samych żółtek zamiast całych jaj? (dziecko uczulone na kurze białko)\nPasztecik właśnie się piecze,zobaczymy co z tego będzie:)


Michał Potocki: technologie\nBudżet obronny wzrósł w tym roku o 1/3. Nakłady na ochronę zdrowia spadły o 1/5\nProtest Wikipedii. Ustawy SOPA i PIPA zrównają USA z dyktaturami?\nUstawa SOPA ustawi nas w jednym rzędzie z najgorszymi dyktaturami świata – mówił współzałożyciel Google Siergiej Brin. Polska Wikipedia także może zastrajkować.\nKongres USA pracuje nad drakońską ustawą mającą zwalczać łamanie praw autorskich w internecie. Zdecydowanie przeciw są giganci sieci: eBay, Facebook, Google, Mozilla, Twitter, Wikipedia czy Yahoo.\nHuawei pomoże Łukaszence śledzić opozycję na Białorusi\nChiński koncern prowadzi rozmowy z Mińskiem w sprawie budowy systemu monitoringu publicznego.


LAMPA LED NX2, PHYTOLITE, FULL CYCLE, 384W/265W, 58x31xh9cm, oświetla 120/120cm, do uprawy roślin - Hemp.pl\n» LAMPA LED NX2, PHYTOLITE, FULL CYCLE, 384W/265W, 58x31xh9cm, oświetla 120/120cm, do uprawy roślin\nLAMPA / ŻARÓWKA HPS, 600W HORTI SUN POWER PRO (wzrost + kwitnienie), do uprawy roślin\n99,73 zł brutto\n81,08 zł netto\nOPRYSKIWACZ CIŚNIENIOWY, RĘCZNY - AGRO-JUMAL 2L\n24,13 zł netto\nTŁUMIK AKUSTYCZNY, SZTYWNY, ULTRALEKKI - VF SILENCER LIGHT, fi-150mm, dł-590mm\n178,82 zł netto\nTŁUMIK AKUSTYCZNY, SZTYWNY, ULTRALEKKI - VF SILENCER LIGHT, fi-125mm, dł-390mm\n159,92 zł brutto\n130,02 zł netto\nMASECZKA OCHRONNA Z ATESTEM, WIĄZANA, LOGO VF\nTEMPO BOX - STEROWNIK / PROGRAMATOR CZASOWY Z PRZEKAŹNIKIEM ABSORBUJĄCYM, TIMERBOX 12x600W, 230V + OGRZEWANIE NOCNE\n650,94 zł brutto\n529,22 zł netto\nTEMPO BOX - STEROWNIK / PROGRAMATOR CZASOWY Z PRZEKAŹNIKIEM ABSORBUJĄCYM, TIMERBOX 12x600W, 230V\n596,69 zł brutto\nTEMPO BOX - STEROWNIK / PROGRAMATOR CZASOWY Z PRZEKAŹNIKIEM ABSORBUJĄCYM, TIMERBOX 8x600W, 230V + OGRZEWANIE NOCNE\nLAMPA LED NX2, PHYTOLITE, FULL CYCLE, 384W/265W, 58x31xh9cm, oświetla 120/120cm, do uprawy roślin\n1 954,54 zł brutto 1954.54\n1 589,06 zł netto\nKod: LED-NX2-400 FULL CYCLE\nNowa generacja paneli ledowych od firmy Phytolite!!!\n-Profesjonalne moduły zamontowane na dużej wielkości aluminiowym radiatorze: gwarantowane chłodzenie, nawet w ekstremalnych warunkach.\n-Przewymiarowana rama (z hartowanej stali) umożliwia wydajną cyrkulację powietrza, wytwarzaną przez fabrycznie zamontowane wentylatory o dużych wymiarach.\n-Optymalizacja rozpraszania ciepła.\n-Inteligentne zasilanie: jeśli jeden z modułów wyłączy się, pozostałe nie otrzymują dodatkowego prądu, a system kontynuuje pracę. Użytkownik może wymontować niedziałający moduł i przesłać go do autoryzowanego centrum pomocy technicznej który znajduje się w Polsce, bez potrzeby przerywania cyklu.\n-16 diod LED typu chip o mocy 3 W na moduł.\n-Zasilacze i moduły LED można wymieniać z zewnątrz bez konieczności otwierania ramy.\n-Miękki start zapłonu (ochrona LED).\n-Komponenty elektroniczne najwyższej jakości.\n-1 rok gwarancji z możliwością nieodpłatnego przedłużenia do 2 lat przez zarejestrowanie produktu.\nKLIKNIJ TUTAJ, ABY ZAREJESTROWAĆ\n-Realne zużycie: 265W\n-Masa netto: 6,9kg\n-Wg producenta optymalny na powierzchnię: 160x160cm\n-Ilość i rodzaj zastosowanych diod na jeden panel:\n-Głęboka czerwień: 660nm x 6szt.\n-Czerwony: 630nm x 4szt.\n-Jasno czerwony: 610nm x 2szt.\n-Niebieski: 470nm x 3szt.\n-Głęboki niebieski: 450nm x 1szt\nJuż nie musisz wybierać pomiędzy oprawą na BLOOM lub na GROW oddzielnie. PHYTOLITE - NX2 daje gwarancję, że rośliny otrzymają właściwą dawkę światła niebieskiego (na wzrost) jak i czerwonego (na kwitnienie). Oprawy PhytoLED posiadają unikalny czujnik kontrolujący stabilność pracy oprawy i w przypadku zagrożeń zewnętrznych typu przepięcie, zwarcie natychmiast odłączają oprawę zapobiegając uszkodzeniu diod.\nLAMPA LED NX2, PHYTOLITE, FULL CYCLE, 192W/130W, 31x31xh9cm, oświetla 60/60cm, do uprawy roślin\nCena: 1 072,68 zł brutto\n872,10 zł netto\nLAMPA LED NX2, PHYTOLITE, FULL CYCLE, 288W/192W, 45x31xh9cm, oświetla 90/90cm, do uprawy roślin\nCena: 1 501,18 zł brutto\n1 220,47 zł netto\nWYMIENNY MODUŁ COB CREE XTE, DEDYKOWANY DO LAMP LED NX2, PHYTOLITE, FULL CYCLE 30W, odśwież swój stary panel !\nCena: 176,04 zł brutto\n143,12 zł netto


Rozmowa z Wiesławem Stecem, byłym rajdowcem, ekspertem motoryzacyjnym - Dziennik Wschodni\nRozmowa z Wiesławem Stecem, byłym rajdowcem, ekspertem motoryzacyjnym\n•\tJak się patrzy na jezdnie, to widać, że mimo wysokich cen benzyny kierowcy nie jeżdżą oszczędnie...\n- Raczej nie, bo ostro ruszające z miejsca samochody czy wręcz wyścigi od świateł do świateł, nie należą do rzadkości. Taka chwilowa przyjemność sporo kosztuje, bo samochód potrafi wtedy wskoczyć na spalanie rzędu 70-80 litrów na 100 km.\n•\tOd czego powinniśmy zacząć naukę oszczędnej jazdy?\n- Od zmiany świadomości. Kierowcy powinny zdać sobie sprawę, że skok adrenaliny sporo kosztuje, a poza tym jest niebezpieczny. Druga sprawa to kultura techniczna. Samochód, jak każde urządzenie, wymaga troskliwej obsługi. To ma kapitalne znacznie w kwestii zużycia paliwa.\n•\tMoże pan to rozwinąć?\n- Chodzi o to, aby dbać o wszystkie podzespoły. Aby zmniejszyć zużycie paliwa, silnik musi być w 100 proc. sprawny. Filtr powietrza i paliwa muszą być czyste, wymieniane zgodnie z zaleceniami producenta. To samo dotyczy świec zapłonowych. Kolejna rzecz to sprawne hamulce. Ocierające non stop o tarcze klocki czy okładziny trące o bębny to kolejne stracone litry. No i przede wszystkim ciśnienie w oponach, które należy kontrolować raz na dwa tygodnie. Zbyt niskie, to straty paliwa rzędu kilkunastu procent na 100 km.\n•\tCzęsty widok na naszych ulicach\nto samochody z bagażnikami na dachu.\n- Zwiększają opór powietrza, a zatem zużycie paliwa. Jeżeli są nieużywane, to należy je zdemontować. Kierowcy powinni unikać też jazdy z otwartymi na oścież oknami czy wożenia zbędnych przedmiotów, np. małego warsztatu w bagażniku.\n•\tA jak powinno się jeździć, aby auto spaliło jak najmniej?\n- Płynnie - to główna zasada. Samochód najlepiej rozgrzewać w ruchu, a nie na biegu jałowym. Jak najszybciej należy wrzucać wyższe biegi, powoli rozpędzając auto. Nie wolno wprowadzać silnika na najwyższe obroty, gwałtownie hamować i przyspieszać. Dojeżdżając do skrzyżowania należy przewidywać zmianę świateł. Gdy z daleka widać zielone, to nie należy naciskać na gaz, bo za chwilę wskoczy czerwone. Niech samochód spokojnie, na jak najwyższym biegu, dojedzie do skrzyżowania. A poza tym trzeba jeździć z rozsądną prędkością. Wraz ze wzrostem szybkości, opór powietrza rośnie do kwadratu, a w baku robi się wir.


List od czytelnika: Dostaliście mandat za złe parkowanie? Macie wrażenie, że była to nadgorliwość brytyjskiej policji?\nWielokrotnie pisaliśmy o kontrowersyjnych mandatach, które kierowcy w Wielkiej Brytanii dostają za parkowanie, na krawężniku, na chodniku, czy też… na własnej posesji. Tym razem jeden z naszych czytelników opisał sytuację, na podstawie której nasuwa się kolejny wniosek o nadgorliwości brytyjskich policjantów.\nW porównaniu z polskimi brytyjskie przepisy drogowe mogą wydać się bardzo surowe. Kierowcy skarżą się na wysokie mandaty, które otrzymują za zaparkowanie samochodu na krawężniku czy chodniku. Pewna Brytyjka z Southport dostała nawet tysiąc funtów kary za zaparkowanie samochodu na własnym podjeździe, gdzie parkowała przez 12 lat.\nBrytyjka z Southport dostała 1,000 funtów kary za zaparkowanie samochodu na własnym podjeździe\nTym razem jeden z naszych czytelników wysłał do redakcji list, w którym opisał swoją sytuację, po której stwierdził, że działania brytyjskiej policji wobec kierowców są wyjątkowo nadgorliwe. Poniżej publikujemy treść listu naszego czytelnika:\n„W ostatnim czasie odwiedzili mnie znajomi. Zaparkowali przed domem po godzinie 18–tej. Czas spędziliśmy w bardzo miłej atmosferze. W stan osłupienia wprawił nas fakt, że w tym czasie pojawił się mandat przyklejony na szybę. Zaznaczam, że było już po 18-tej, gdy mnie odwiedzono. W tym konkretnym miejscu, czyli naprzeciwko domu, nie ma żadnych oznaczeń ograniczenia postoju, co można w każdej chwili sprawdzić.\nJeszcze większe zdumienie było w przypadku odwołania się od tej decyzji. Mój znajomy został po prostu zmuszony do zapłacenia. Najgorsze w tym wszystkim jest to, że moi znajomi już mnie nie odwiedzą ze względu na “nadgorliwość” kontrolerów. Oznakowanie ulicy można sprawdzić w każdej chwili. Do sprawdzenia tematu odwołania od mandatu trzeba by było zrobić “prowokację” i zaparkować po godzinie 18-tej na około 2 godziny”.\nNasz czytelnik zwrócił się także z zapytaniem do innych, czy mieli podobne problemy z mandatami za „złe parkowanie” i brakiem możliwości odwołania od nich.\nJeśli przytrafiła Wam się podobna sytuacja, komentujcie lub piszcie na adres: [email protected] w tytule maila wpisując „MANDATY”.


Olej kokosowy na zęby - Olejenazdrowie.pl\nOlej kokosowy jest skutecznym i w 100% naturalnym środkiem do higieny jamy ustnej. Nie tylko doskonale myje zęby, również je wybiela, pomaga pozbyć się nieprzyjemnego zapachu z ust, a nawet jest w stanie zapobiegać próchnicy i chorobom dziąseł. Jak więc efektywnie stosować olej kokosowy na zęby? Przedstawiamy na to 6 sposobów:\nJuż starożytna medycyna indyjska, czyli Ajurweda zalecała płukanie ust olejem kokosowym. Starożytni zauważyli, że regularne ssanie oleju wpływa dobrze na ogólne zdrowie, a do tego znacząco poprawia higienę jamy ustnej.\n1 Co daje czyszczenie zębów olejem kokosowym?\n2 Oto lista najważniejszych profitów:\n3 Olej kokosowy na zęby – jak płukać usta olejem kokosowym?\n4 Jak wybrać najlepszy olej kokosowy do czyszczenia i wybielania zębów?\nCo daje czyszczenie zębów olejem kokosowym?\nWspółczesne badania potwierdzają wiedzę sprzed wieków – olej kokosowy oczyszcza organizm z toksyn, zapobiega rozwojowi wielu chorób a także pomaga wybielić zęby. Co więcej, płukanie ust olejem jest łatwe i wygodne. Możesz to robić nawet w trakcie porannych czynności higienicznych – gdy bierzesz prysznic, nakładasz krem lub czeszesz włosy. Jakie dokładnie korzyści płyną ze stosowania oleju kokosowego?\nOto lista najważniejszych profitów:\nNajświeższy olej kokosowy w Polsce\nPostaraj się to zrobić możliwie dokładnie, najlepiej dodatkowo przepłukując usta wodą. Olej wypluwaj do kosza, a nie do zlewu czy umywalki.\nPrzeczytaj także 10 ciekawostek o oleju kokosowym oraz o zastosowaniach oleju kokosowego w kuchni.\nOlej kokosowy na zęby – jak płukać usta olejem kokosowym?\nPłukanie ust olejem jest łatwe i może je wykonywać każdy we własnym domu.\nWystarczy trzymać się kilku zaleceń:\nPłucz usta od rana, na czczo.\nNa jedno płukanie wykorzystaj 1-2 łyżeczki oleju.\nPłucz usta przez około 25 minut.\nPostaraj się co chwilę cedzić olej przez zęby.\nPo wypluciu oleju dokładnie wypłucz usta i umyj zęby pastą.\nPamiętaj, że płukanie daje dobre efekty tylko wtedy, gdy czynność jest wykonywana konsekwentnie, przynajmniej przez kilka miesięcy. Do płukania zawsze używaj świeżego, organicznego i nierafinowanego oleju kokosowego tłoczonego na zimno.\nOlej powinien być naturalny i nie zawierać żadnych sztucznych dodatków.\nTak stosowany olej kokosowy do zębów powinien przynieść najlepsze rezultaty.\nPrzeczytaj również o płukaniu ust olejem słonecznikowym oraz o 10 korzyściach zdrowotnych ze stosowania oleju kokosowego.\nJak wybrać najlepszy olej kokosowy do czyszczenia i wybielania zębów?\nPrzy zakupie oleju kokosowego warto zwrócić uwagę na termin jego tłoczenia. Najlepsze są oleje tłoczone na zamówienie (Olini.pl), gdyż są świeże i masz gwarancję, że nie jełczeją na półce, czekając na klienta.\nPrzy tego typu olejach liczy się także temperatura tłoczenia. Wybieraj oleje tłoczone na zimno (maksymalnie 40 stopni), które są dodatkowo niefiltrowane, nieoczyszczone oraz nierafinowane.\nWybierz taki olej, który jest tłoczony z najlepszych, wysokojakościowych składników. Pamiętaj, by nie był wystawiany na światło słoneczne.\nOlej kokosowy Olini dla pięknego uśmiechu\nOlej kokosowy Olini tłoczony na zimno, nierafinowany – nadaje się do płukania jamy ustnej\nŚrednia: 3.5 / 5. Oddane głosy: 42\ndo jamy ustnej do zębów olej kokosowy płukanie ust olejem zdrowie


Gotowe domy Warszawa, Białołęka - Onet Nieruchomości\nSzukasz gotowe domy Warszawa, Białołęka\n-131 ofertw 9 inwestycjach\nInwestycja z domami jednorodzinnymi Polna Sielanka znajduje się w Rembelszczyźnie, ul. Polna (1,5 km od Warszawy), została zrealizowana przez dewelopera Nest Group. Inwestycja Polna Sielanka została wybudowana i oddana do użytkowania w 1 kw. 2020 roku. Inwestycja składa się z 10 domów jednorodzinnych. Aktualnie na sprzedaż pozostało 5 nowych domów o powierzchniach od 173 do 266 m2.


Dziennikarka Al Jazeery zastrzelona w trakcie pracy. Zginęła w trakcie nalotu sił izraelskich | Wiadomości ze świata - Gazeta.pl\nwkl 11.05.2022 08:56\n51-letnia dziennikarka telewizji Al Jazeera Shireen Abu Akleh zginęła w trakcie izraelskiego nalotu na Jenin na Zachodnim Brzegu. Palestyński resort zdrowia twierdzi, że do śmierci kobiety przyczynili się izraelscy żołnierze, z kolei Izrael nie wyklucza, że dziennikarka zginęła od kul Palestyńczyków.\nźródło: Al Jazeera, youtube.com/watch?v=VqTRyVA24eE\nTelewizja Al Jazeera informuje, że Shireen Abu Akleh została postrzelona w głowę w trakcie relacjonowania izraelskich nalotów na miasto Jenin. Trafiła w stanie krytycznym do szpitala, nie udało się jej jednak uratować. Media zwracają uwagę, że dziennikarka miała na sobie kamizelkę z napisem "Media".\nRanny został także palestyński dziennikarz jednej z gazet z Jerozolimy. Jest w stanie stabilnym.\nDziennikarka Al Jazeery nie żyje\nPaleństyńskie Ministerstwo Zdrowia podaje, że za śmierć dziennikarki odpowiadają siły izraelskie. Z kolei, jak podaje "Haaretz", izraelskie wojsko przekazała w oświadczeniu, że rozważa "możliwość, obecnie badaną, że reporterzy zostali trafieni prawdopodobnie pociskami oddanymi przez palestyńskich bandytów".\nShireen Abu Akleh współpracowała z Al Jazeerą od 2000 roku.


Jools and her books: "Panika" Lauren Oliver\nPrzed przeczytaniem tej książki sądziłam, że będzie ona podobna do Igrzysk śmierci. Jakoś bardzo się nie pomyliłam.\nCała książka kręci się wokół pewnej gry. Gra to Panika, która istnieje od lat. Nikt nie wie, kto jest jej sędzią i kto wymyśla te wszystkie zadania. Stawka jest wysoka, bo jest to duża kwota pieniężna. Każdy chce wygrać, a gra jest bardzo ryzykowna. Niektóre zadania są bardzo niebezpieczne, przez które można nawet stracić życie. Uczestnicy muszą pokonać swój lęk i strach przed nieznanym. Muszę przyznać, że niektóre zadania były wręcz komiczne. Tygrysy. Serio?\nGłówni bohaterowie tej książki to Heather, Bishop, Natalie i Dodge. Heather i Dodge- to właśnie z ich perspektywy poznajemy wydarzenia. Trójka z nich bierze udział w Panice. Każdy ma swój powód do wzięcia udziału w tej grze. Heather nigdy nie chciała brać udziału w tej grze, ale coś sprawiło, że zmieniła swoje zdanie odnośnie tej gry. Nie zawaha się ona przed niczym i będzie dążyła po wygraną.\nKażdego z bohaterów nawet polubiłam. Chyba nikt mnie w tej książce jakoś szczególnie nie irytował, a często się ktoś taki znajdzie. Mamy tu także wątek miłosny, który jak na razie w książkach mi się nie znudził. Z czasem poznawaliśmy też sekrety głównych bohaterów. Były one zaskakujące. Cóż, od początku książki można było się spodziewać kto wygra. Tutaj nie było efektu wow. Jednakże bywały ciekawe zwroty akcji.\nKsiążka ta mnie jakoś nie zachwyciła, ale nie była też jakaś tragiczna. Początkowo mi się ona nie podobała, ale potem się jakoś rozkręciła i dobrnęłam do końca pozytywnie zaskoczona. Natomiast okładka książki bardzo mi się spodobała. To było moje pierwsze spotkanie z twórczością tej autorki, ale nie wiem czy chcę czytać coś innego. Słyszałam, że inne jej książki nie są tak dobre, jak ta.\nBy Jools o 19:54:00\nTo tylko ja ;) czyli Jęcząca Marta 18 lipca 2016 20:12\nBardzo ciekawa recenzja. Podczas czytania książki nie zwróciłam uwagi jak irracjonalne były tutaj tygrysy, ale tak, zgadzam się, że to było dość komiczne. Ja osobiście "Panikę" pokochałam (moja recenzja:http://bookmania46.blogspot.com/2016/05/1-piekna-ksiazka-z-niebanalna-fabua.html). Pozdrawiam ciepło ;)\nNuki 18 lipca 2016 21:06\nCzytałam różne opinie na temat tej książki, negatywnych też parę było i muszę sobie wyrobić zdanie na jej temat :D Na pewno niedługo przeczytam, mimo że nie do końca spodobało mi się "Delirium" tej samej autorki. Mam nadzieję, że z "Paniką" będzie inaczej.\nMagdalena Misztal 19 lipca 2016 13:10\nBrzmi całkiem ciekawie! Myślę ze kiedyś do niej zajrze!


Święto Podwyższenia Krzyża<?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" />\n<?xml:namespace prefix = v ns = "urn:schemas-microsoft-com:vml" /><?xml:namespace prefix = w ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:word" />14 września 320 r. Helena, matka cesarza Konstantyna (czczona w prawosławiu jako święta), odnalazła autentyczny – jak wierzono – krzyż Chrystusowy. 13 września 335 r. odbyło się uroczyste poświęcenie Bazyliki Krzyża Św. na górze Kalwarii. Te właśnie wydarzenia upamiętnia święto Podwyższenia Krzyża, w katolicyzmie może trochę pomijane, natomiast u naszych prawosławnych braci stanowiące jedno z cyklu 12 wielkich świąt.\nPierwszym skojarzeniem może być: „Takie smutne święto.” Tymczasem, jest to dzień radości. Dzień dumy i zachwytu. Dzień, w którym otrzymujemy szansę, aby po raz kolejny przyjrzeć się krzyżowi Chrystusa. Tajemnice powierzone Kościołowi są tak wielkie i tak piękne, że stale chce do nich wracać i ponownie je rozważać. Aby zachwycać się Zmartwychwstaniem nie wystarczy Wielkanoc – mamy na to każdą niedzielę. Aby zachwycić się tym, że Bóg został z nami pod postacią chleba, nie wystarczy Wielki Czwartek – mamy jeszcze Boże Ciało. Aby zachwycić się tym, co dokonało się na krzyżu, nie wystarczy Wielki Piątek. Właśnie dziś możemy na krzyż spojrzeć „obiektywnie”, uwolnieni od subiektywnych przeżyć, od uczucia smutku, od poczucia winy, które wiążą się z Wielkim Piątkiem, kiedy to jesteśmy pełni pięknych przeżyć, ale niekiedy trochę zaślepieni własnymi odczuciami. A nawet, kiedy naprawdę rozważamy w Wielki Piątek Mękę Chrystusa i z Nim współ-czujemy, zapominając o sobie, to na ogół trudno jest wówczas sobie uświadomić, że to, co się dzieje, w ostatecznym rozrachunku jest chwalebne i radosne dla całego świata. Zatem, tak jak w Wielki Piątek patrzymy na krzyż „przez łzy”, tak dzisiaj możemy patrzeć na niego na spokojnie, „szeroko otwartymi oczami”.\nNie zaskakuje, więc antyfona na wejście: Chlubimy się krzyżem naszego Pana Jezusa Chrystusa. W Nim jest nasze zbawienie, życie i zmartwychwstanie, przez Niego jesteśmy zbawieni i oswobodzeni. To nie są słowa zaciskających zęby „męczenników”; ludzi, którzy muszą się w ten sposób pocieszać w trudnym życiu. To świadome wyznanie ludzi pełnych zachwytu nad krzyżem; dumnych z tego, że znakiem ich Pana, a także ich religii, jest właśnie krzyż. Także dzisiejsza antyfona do pieśni Zachariasza jest świadectwem tej dumy: Wielbimy krzyż Twój, Panie Jezu, wysławiamy Twoje zmartwychwstanie, bo przez drzewo krzyża przyszła radość dla całego świata. Narzędzie cierpienia, upokorzenia i kary, stało się najpiękniejszym symbolem świata, symbolem miłości Boga i zbawienia ludzi oraz odzyskanej wolności.\nKrzyż to właśnie odzyskiwanie. Odzyskiwanie nas dla Boga. Odzyskiwanie dla nas naszej wolności. Odzyskiwanie tych elementów świata, które zostały skażone przez grzech. W jednej z dzisiejszych prefacji słyszymy: Ty postanowiłeś dokonać zbawienia rodzaju ludzkiego na drzewie krzyża. Na drzewie rajskim śmierć wzięła początek, na drzewie krzyża powstało nowe życie, a szatan, który na drzewie zwyciężył, na drzewie również został pokonany, przez naszego Pana Jezusa Chrystusa. Bóg, który nie zostawia niczego we władzy zła, naprawdę jest Bogiem, który nie złamie trzciny nadłamanej, nie zgasi knotka o nikłym płomyku (Iz 42,2-3). Bóg nie chce z niczego ani z nikogo zrezygnować. Tylko On jeden naprawdę zna piękno i wartość stworzenia; On jeden rozumie w pełni tragedię grzechu; i On jeden wie, jakim nieszczęściem byłoby, gdyby cokolwiek z tego, co wyszło z Jego ręki, pozostało na wieki w niewoli zła.\nKrzyż przyniósł nam wolność. W drugiej z prefacji na dzisiejsze święto padają słowa: Przez Mękę Twojego Syna dałeś zbawienie całemu światu, który odtąd może wychwalać Twoją wielkość. Na krzyżu dokonał się sąd nad światem i zajaśniała potęga Chrystusa. Dopiero to, co dokonało się na krzyżu, sprawiło, że nic – poza nami samymi – nie oddziela nas od Boga. Zostaliśmy zbawieni i jeśli tylko naprawdę tego chcemy, to będziemy wiecznie z Bogiem. Oczywiście, ludzka droga do Niego nie jest łatwa, ale On jest gotów dać wszystko, co jest w tym dążeniu potrzebne. Jeśli tylko chcemy. Nie możemy się tłumaczyć, że „chciałbym, ale jakoś nie mogę”, „to nie zależy ode mnie”. Dzięki śmierci Jezusa na krzyżu oraz Jego zmartwychwstaniu, nie ma czegoś, co wbrew nam mogłoby nas od Boga oderwać – otwarł On nam drogę do siebie i jesteśmy wolni w tym, czy zdecydujemy się tą drogą pójść. To m.in. zawiera się w dziwnych i trudnych słowach: na krzyżu dokonał się sąd nad światem. Sądzić (oczywiście, mam na myśli sąd sprawiedliwy) można kogoś, kto może ponosić pełną odpowiedzialność za swoje czyny. Bóg na krzyżu uczynił w pewnym sensie wszystko, co mógł uczynić – teraz wszelką barierę dla Jego działania może stanowić jedynie ludzka wolność, którą w pełni odzyskał dla nas właśnie na krzyżu. I ze względu na tą wolność podlegamy sądowi - jednym z warunków wolności jest właśnie możliwość ponoszenia konsekwencji za swoje czyny. Bóg ofiarowuje nam siebie, ale to my musimy się na Jego przyjęcie zdecydować.\nBóg ujawnił nam tajemnicę odkupienia; nie dokonało się ono w sposób ukryty czy dostępny jedynie nielicznym. O tym właśnie mówi dzisiejsza kolekta: Wszechmogący Boże, Syn Twój posłuszny Twojej woli poniósł śmierć na krzyżu, aby wszyscy ludzie zostali zbawieni, spraw, abyśmy poznawszy na ziemi tajemnicę odkupienia, mogli otrzymać jej owoce w niebie. Najważniejszy akt naszego zbawienia dokonał się niejako „na oczach wszystkich” i dla wszystkich. Nagi Jezus rozciągnięty na krzyżu to Bóg, który nie ukrywa się przed człowiekiem – tu przypomina się Adam, który po popełnieniu grzechu chowa się przed Bogiem. I ta tendencja do ucieczki, do ukrywania się przed Nim, czyli po prostu strach – niemający jednak wiele wspólnego z prawdziwą Bożą bojaźnią – jest chyba jedną z najgorszych konsekwencji naszej grzeszności. W odpowiedzi na ten strach, to Bóg się odsłania – w przybitym do krzyża Jezusie. Staje się całkowicie bezbronny, abyśmy przestali się bać i przyszli do Niego. Nie kryje się przed nami ze swoją miłością, nawet gdybyśmy mieli ją odrzucić. O tym właśnie słyszymy w dzisiejszej antyfonie po komunii:, Gdy zostanę wywyższony nad ziemię, przyciągnę wszystkich do siebie. Nie takiego „zdobywania nas” moglibyśmy się spodziewać. „Wywyższenie” okazuje się przybiciem do krzyża – Bóg nie skłania nas ku sobie przez swoją chwałę i potęgę. Jedyne, co może nas na trwałe do Niego przywiązać, to szczera miłość. I właśnie swoją miłością „nas uwodzi”, lecząc nasz strach przed Nim. Na krzyżu ukazuje, jak bardzo nas pragnie, niczego nie ukrywa. Czy mu odpowiemy?\nDrugim Patronem kościoła parafialnego jest Św. Antoni z Padwy, którego relikwie znajdują się kościele.\nw każdy wtorek modlimy sie na Nowennie za wstawiennictwem Świetego Patrona\nw okresie letnim (od 1 kwietnia do 30 września): o godz. 1800\na okresie zimowym (od 1 października do 31 marca): o godz. 1700


Valencia w europejskich pucharach, czyli wielkie triumfy i wielki niedosyt - weszlo.com\nOpublikowane 19.02.2020 13:06 przez\nDwa przegrane finały Ligi Mistrzów z rzędu. Z Gaizką Mendietą na kierownicy, Santiago Cañizaresem w bramce i Kily Gonzálezem na skrzydle. Kapitalna ekipa, choć jej wyczyny w Champions League były jednak nieco ponad stan.\nZmarnowany rzut karny wielkiego Mario Kempesa w zwycięskim finale Pucharu Zdobywców Pucharów.\nWartościowe triumfy w odrobinę zapomnianym Pucharze Miast Targowych.\nNo i zwycięstwo w Pucharze UEFA, gdy wydawało się jeszcze, że Vicente to materiał na przyszłego zdobywcę Złotej Piłki.\nValencia to z całą pewnością nie jest klub, który jednoznacznie kojarzy nam się ze znaczącymi sukcesami w międzynarodowych rozgrywkach. To nie ten sam kaliber co Real Madryt czy FC Barcelona. Ale „Nietoperzom” także zdarzało się nieźle rozrabiać na europejskiej arenie.\nPrzypomnijmy sobie najciekawsze z pucharowych przygód Valencii przed jej dzisiejszym starciem z Atalantą.\nPUCHAR MIAST TARGOWYCH 1961/62; 1962/63 – dwa zwycięstwa\nValencia swoje występy na europejskiej arenie zaczęła od dwóch triumfów z rzędu w Pucharze Miast Targowych. Prawdziwy wjazd z futryną. Oczywiście z dzisiejszej perspektywy rozgrywki zwane z angielska Inter-Cities Fairs Cup nie wydają się już szczególnie prestiżowe, ponieważ UEFA nigdy nie roztaczała nad nimi swojego oficjalnego patronatu, ale w praktyce Puchar Miast Targowych to w jakimś sensie poprzednik Pucharu UEFA/Ligi Europy. Choć też nie do końca – ambicją twórców turnieju było bowiem przyćmienie samego Pucharu Europy.\nSukces Los Ches miał zatem swoją wymowę i nie można było przejść obok niego obojętnie.\nValencia zadebiutowała w czwartej edycji rozgrywek i w 1962 roku odniosła naprawdę spektakularny triumf. W półfinale pokonała bowiem po zażartym dwumeczu Inter Mediolan, gdzie rodziła się przecież wówczas arcy-potężna drużyna, która wkrótce miała przejść do historii jako Grande Inter ze względu na dwa triumfy z rzędu odniesione w Pucharze Europy, no i legendarny system taktyczny catenaccio.\nZanim jednak Nerazzurri stali się zespołem uznawanym przez licznych ekspertów za największą piłkarską potęgę lat sześćdziesiątych, musieli przełknąć gorycz porażki po konfrontacji z Valencią.\nU siebie Los Ches pokonali mediolańczyków z pozoru bardzo pewnie, bo 2:0. Rezultat nie oddaje jednak w pełni przebiegu spotkania, które obszernymi fragmentami toczyło się pod dyktando przyjezdnych z Italii. Rewanż także mógł potoczyć się różnie, ponieważ podopieczni Helenio Herrery wyszli na murawę San Siro niezwykle nabuzowani. Do przerwy na stadionowym zegarze widniał jednak wynik 2:2, pomimo znacznej przewagi Interu. Tuż po wznowieniu gry Nerazzurri objęli wreszcie zasłużone prowadzenie. Wkrótce potem powinni zresztą otrzymać od sędziego rzut karny za ewidentny faul wewnątrz szesnastki. Jednak belgijski arbiter Gérard Versyp… spanikował. Nie chciał swoją decyzją przekreślać szans gości na odrobienie strat i podyktował rzut wolny z linii pola karnego. Okazało się to rozwiązaniem nie do końca salomonowym – ze stałego fragmentu nic nie wyszło, a lada moment Valencia walnęła gola na 3:3 i przypieczętowała awans do finału.\nLosy trofeum rozstrzygnęły się między dwiema ekipami z Hiszpanii. Valencia okazała się w dwumeczu lepsza od FC Barcelony.\nZnów rezultat rywalizacji trzeba uznać za sensację. Katalończycy rok wcześniej grali w finale Pucharu Europy, mieli też na koncie triumf w samym Pucharze Miast Targowych, ponieważ zwyciężyli pierwszą edycję turnieju. W ich składzie dokazywał Sándor Kocsis, czołowy piłkarz tamtej epoki. Tymczasem Valencia na Estadio Mestalla sprała Barcę aż 6:2. Rewanż na Camp Nou był tylko formalnością – „Nietoperze” zremisowały z gospodarzami 1:1 zgarnęły trofeum.\nDość specyficzny przebieg miała dla Valencii kolejna edycja Pucharu Miast Targowych. Trzy pierwsze rundy rozgrywek upłynęły bowiem „Nietoperzom” pod znakiem rywalizacji ze Szkotami. Najpierw przyszło podopiecznym Alejandro Scopellego zmierzyć się z Celtikiem, potem z Dunfermline Athletic, aż wreszcie przyszedł czas na konfrontację z ekipą Hibernian. Wszystkie dwumecze zakończyły się sukcesem hiszpańskiego zespołu. Działacze Valencii wiedzieli bowiem, jak ugościć przeciwników, by nie ułatwić im życia. – Z jakiegoś powodu nocowaliśmy w miejscu, którego nie mogę nazwać inaczej niż chatką na plaży – wspominał Charlie Gallagher z Celticu. – W nocy przed meczem zerwał się sztorm. Zalało nasze sypialnie, zarządzono więc ewakuację. Do dziś się zastanawiam, czy celowo ulokowano nas w tak niepewnym miejscu. Myślę, że ten sztorm był do przewidzenia. Całe to zamieszanie zapamiętałem lepiej niż sam mecz.\nOstatecznie Valencia obroniła tytuł, triumfując w finale z Dinamem Zagrzeb. Na Estadio Mestalla gospodarze nie przegrali w rozgrywkach ani jednego spotkania. Choć niewiele brakowało do wpadki w Jugosławii – Dinamo bardzo długo prowadziło przed własną publicznością, lecz stan meczu zdołał koniec końców odwrócić niezawodny Brazylijczyk Waldo, bez wątpienia największa gwiazda „Nietoperzy”.\nW 1964 roku Los Ches znów zameldowali się w finale Pucharu Miast Targowych, lecz trzeciego triumfu z rzędu nie udało się im ugrać. Tym razem Valencia w hiszpańsko-hiszpańskim finale musiała uznać wyższość Realu Saragossa. Rozgrywki zmieniły nieco swoją formułę – finał rozegrano bowiem nie w formie dwumeczu, tak jak dotychczas. O zwycięstwie w rozgrywkach zadecydowało jedno, decydujące starcie na neutralnym gruncie. Piłkarze Valencii na Camp Nou polegli z Realem 1:2.\nPUCHAR ZDOBYWCÓW PUCHARÓW 1967/68 – ćwierćfinał\nEksplozja strzeleckiej formy wspomnianego Waldo przypadła przede wszystkim na lata pięćdziesiąte, gdy grał on jeszcze w ojczyźnie, reprezentując tam barwy Fluminense. Ale także i w barwach Valencii błyskotliwy goleador z Kraju Kawy potrafił niesamowicie odpalić. Nie bez kozery do dziś pozostaje on na drugim miejscu wśród najlepszych strzelców klubu. W sezonie 1966/67 został królem strzelców hiszpańskiej ekstraklasy i powiódł swój zespół do triumfu w rozgrywkach Copa del Generalísimo.\nTen sukces umożliwił „Nietoperzom” pierwszy w historii klubu udział w Pucharze Zdobywców Pucharów.\nDebiut wypadł przeciętnie. Valencia wyleciała za burtę już w ćwierćfinale, gdzie nie sprostała Bayernowi Monachium. Gola na wagę rewanżowego zwycięstwa 1:0 zdobył dla Bawarczyk nie kto inny, tylko niezawodny Gerd Muller.\nParadoksalnie – stali bywalcy Estadio Mestalla zapewne szybko nauczyli się doceniać tamten ćwierćfinał, ponieważ porażka w dwumeczu z Bayernem zapoczątkowała dla Valencii okres wieloletniej pucharowej posuchy.\nPUCHAR EUROPY 1971/72 – druga runda\nNajbardziej jaskrawym przejawem tej posuchy jest rzecz jasna debiut „Nietoperzy” w Pucharze Europy. W 1971 roku Valencia wygrała swoje pierwsze od niemalże ćwierćwiecza mistrzostwo kraju, ale pozycja klubu na krajowym podwórku w ogóle nie przełożyła się na sukcesy europejskiego kalibru. Valencia w wielkich bólach przebrnęła przez pierwszą rundę Pucharu Europy, eliminując Hajduk Split dzięki korzystnemu bilansowi goli wyjazdowych. Przez kolejny etap rozgrywek prześlizgnąć się już jednak nie udało – lepszy od Los Ches okazał się węgierski zespół Újpesti Dózsa.\nWęgrzy wygrali z Valencia oba mecze – najpierw 1:0 na Mestalla, potem 2:1 w Budapeszcie. Wszystkie trzy bramki zaaplikował Hiszpanom legendarny Antal Dunai – jeden z najwybitniejszych węgierskich napastników. Marne to jednak dla „Nietoperzy” usprawiedliwienie – ekipa dowodzona przez słynnego Alfredo Di Stéfano też miała w swoim składzie poważnych zawodników, żeby wymienić choćby braci Jose i Enrique Clarmuntów.\nTo było jednak o wiele za mało na Węgrów.\nPUCHAR ZDOBYWCÓW PUCHARÓW 1979/80 – zwycięstwo\nOdrodzenie Los Ches nastąpiło w końcówce lat siedemdziesiątych. Valencia wydostała się wtedy ze szponów przeciętności, potwierdzając powrót do krajowej czołówki triumfem nad Realem Madryt w finale krajowego pucharu. Tym razem przepustka do udziału w Pucharze Zdobywców Pucharów okazała się jednak dla „Nietoperzy” bilecikiem do chwały. Valencia wygrała bowiem całe rozgrywki.\nCo ciekawe – na drodze Valencii do końcowego sukcesu znowu stanęła FC Barcelona, która brała udział w turnieju jako obrońca trofeum. Do starcia z Katalończykami doszło w ćwierćfinale. Już pierwsza konfrontacja, rozegrana na Camp Nou, zakończyła się jednobramkowym triumfem wyraźnie mocniejszych Los Ches. W rewanżu podopieczni Di Stefano tylko potwierdzili swoją wyższość, zwyciężając Blaugranę 4:3. Do siatki Barcy trafili Enrique Saura, Rainer Bonhof i Mario Kempes – trzy największe gwiazdy tamtej drużyny.\nBonhof i Kempes błysnęli zresztą również w półfinałowym starciu z francuskim Nantes. Valencia przegrała pierwsze spotkanie 1:2, by w rewanżu zdemolować oponentów aż 4:0. Magia Estadio Mestalla (czy w zasadzie Estadio Luís Casanova, bo tak się wtedy formalnie nazywał obiekt „Nietoperzy”) znowu zaczęła działać.\nW finale rozegranym na stadionie Heysel w Brukseli nie padły bramki – ani w podstawowym czasie gry, ani w dogrywce. Valencia o trofeum walczyła z Arsenalem i wyszło na to, że losy puchary trzeba było rozstrzygnąć konkursem jedenastek. Już w pierwszej kolejce pomylił się Mario Kempes. Tym samym mistrz świata z 1978 roku dołączył do długiej listy wybitnych piłkarzy, którzy mają na swoim koncie sknocony pod presją rzut karny. Pomyłka Argentyńczyka nie niosła za sobą wielkich konsekwencji – swój strzał zmarnował również Liam Brady z Arsenalu, więc „Kanonierzy” nie wyszli na prowadzenie. I koniec końców polegli, gdy swojego strzału na gola nie zdołał zamienić Graham Rix.\nArsenal przeszedł wtedy do historii jako jedyna niepokonana w regulaminowym czasie gry drużyna, która summa summarum nie zgarnęła trofeum. Tymczasem Valencia sięgnęła w 1980 roku nie tylko po Puchar Zdobywców Pucharów, ale również po Superpuchar Europy – w finałowym dwumeczu Los Ches pokonali niezapomnianą ekipę Nottingham Forrest, dowodzoną przez Briana Clougha.\n– Nie można powiedzieć, by sukces Valencii w PZP był niezasłużony – dowodził Steven Scragg, analizujący historię tych nieistniejących już rozgrywek. – Ale zwycięstwo hiszpańskiego zespołu doskonale wpisywało się w losowy charakter tego turnieju.\nPUCHAR UEFA 1992/93 – pierwsza runda\nW latach dziewięćdziesiątych Valencia trzymała się dość solidnie na krajowym podwórku, często szwendając się w okolicach ligowego podium, ale jej występy na europejskiej arenie były mniej lub bardziej nieudane. Szczególnie bolesną klęską zakończyła się dla „Nietoperzy” przygoda z Pucharem UEFA. W pierwszej rundzie rozgrywek hiszpańska drużyna została kompletnie zdemolowana przez Napoli, a właściwie to zmasakrował ją w pojedynkę Daniel Fonseca. Urugwajski napastnik zapakował Valencii aż pięć bramek na jej terenie, poprawiając to jeszcze zwycięskim golem przed własną publicznością.\nSześć goli w dwumeczu zwyciężonym 6:1 dwumeczu. Deklasacja.\nKto by się spodziewał, że tak ekipa niespełna dekadę później otrze się o triumf w Lidze Mistrzów?\nLIGA MISTRZÓW 1999/2000; 2000/01 – dwa finały\nW 1999 roku Valencia zajęła czwarte miejsce w La Lidze. Rok później była trzeciej, dwa lata później piąta – ani przez moment nie wyrosła wówczas na największą potęgę hiszpańskiego futbolu. Ale w Champions League poczynała sobie z rozmachem godnym hegemona. Choć ani razu nie udało się postawić kropki nad i, jaką byłoby zwycięstwo w finale rozgrywek.\nJuż pierwsza faza grupowa LM w sezonie 1999/2000 zwiastowała, że Valencię stać w tych rozgrywkach na znaczące sukcesy. „Nietoperze” na dużym luzie zapewniły sobie wtedy awans do kolejnej rundy turnieju, wyprzedzając między innymi Bayern Monachium, który dopiero co otarł się przecież o końcowy triumf w rozgrywkach. Podopieczni Héctora Cúpera nie pokonali wprawdzie samych Bawarczyków, dwukrotnie z nimi remisując, ale w starciach z PSV Eindhoven i Glasgow Rangers pokazali się już ze znakomitej strony. Formą błyszczał zwłaszcza Gaizka Mendieta, wówczas jeden z najlepszych środkowych pomocników Starego Kontynentu. Ale nie ustępowali mu też dyspozycją tacy zawodnicy jak Claudio Lopez, Kily Gonzalez, Jocelyn Angloma, Adrian Ilie, czy Javier Farinós.\n– Mendieta to nie jest piłkarz. Mendieta to zjawisko. Takich zawodników się nie spotyka. Naprawdę, nigdy w życiu nie widziałem tak fantastycznego stylu gry. Ta lekkość, ta technika, ta klasa. Mam wrażenie, że on widzi mecz z kilkuminutowym wyprzedzeniem – zachwycał się największą gwiazdą Valencii kolega z drużyny, Amadeo Carboni.\nKłopoty Valencii zaczęły się – jak to zwykle w Lidze Mistrzów bywa – wiosną.\nW drugiej fazie grupowej „Nietoperze” przegrali aż dwa z trzech meczów i na półmetku grupowych zmagań wyglądało na to, że lada moment wypadną z Champions League. Szczególnie bolesna była porażka z Fiorentiną, gdyż zwycięskiego gola dla włoskiej ekipy zdobył Predrag Mijatović – przed laty wielka gwiazda Valencii. Jednak Los Ches nie spękali – w rewanżu pokonali Fiorentinę i summa summarum zdołali zapewnić sobie wyjście z grupy. W ćwierćfinale rozgrywek los ich jednak nie oszczędzał – przyszło się bowiem „Nietoperzom” zmierzyć z potężnym wówczas Lazio. Faworytami dwumeczu byli rzecz jasna Włosi. Tym większy szok wywołał rezultat pierwszego spotkania – Valencia wygrała aż 5:2, a sensacyjnym hat-trickiem popisał się Gerard, pomocnik nie słynący bynajmniej z przesadnej bramkostrzelności. Rzymianie nie zdołali odrobić strat przed własną publicznością.\nTo jednak wcale nie był koniec szokujących wyczynów ekipy z Mestalla. W półfinale Valencia przed własną publicznością zmiażdżyła aż 4:1…\nA jakże, znów Barcelonę.\nW finale piękny sen Valencii został jednak brutalnie przerwany. Real Madryt na podparyskim Stade de France rozgromił Mendietę i spółkę aż 3:0. „Królewscy” w lidze zajęli ledwie piątą pozycję, uplasowali się zatem niżej nawet od „Nietoperzy”. Ale w finałowej konfrontacji udowodnili swoją wyższość nad rywalami.\nNieco inaczej wyglądało to rok później, gdy Valencia sensacyjnie powróciła do finału Champions League, gdzie tym razem czekał na nią Bayern Monachium. Bawarczycy do rywalizacji przystąpili opromienieni niesamowitym sukcesem na ligowym podwórku. Zapewnili sobie mistrzowski tytuł w szóstej minucie doliczonego czasu gry ostatniego spotkania w sezonie. Trudno o bardziej dramatyczne rozstrzygnięcie. No i w finałowym starciu z Valencią dramatów też nie zabrakło. Mecz i dogrywka zakończyły się wynikiem 1:1 – Gaizka Mendieta już w trzeciej minucie wyprowadził Hiszpanów na prowadzenie golem z rzutu karnego, a Stefan Effenberg – również z jedenastu metrów – wyrównał wynik po przerwie. Był to drugi karny podyktowany dla Bayernu w tamtym spotkaniu, z pierwszym uporał się Santiago Cañizares.\nZawodnikom ewidentnie mało było tamtego wieczora uderzeń z wapna, więc arbiter spełnił ich zachciankę i zarządził rzuty karne, które przeszły do historii jako jeden z najbardziej dramatycznych konkursów jedenastek w historii europejskich rozgrywek.\nTrudno się dziwić, że po takim spotkani Oliver Kahn skupił się na pocieszaniu kompletnie rozklejonego Cañizaresa, zamiast celebrować zwycięstwo swojej drużyny. Niemiec tamtego wieczora na San Siro spisał się nieziemsko, ale Hiszpan w niczym mu nie ustępował.\nValencia już nigdy nie zawędrowała w Lidze Mistrzów dalej niż do ćwierćfinału.\nPUCHAR UEFA 2003/04 – zwycięstwo\nOstatni sukces „Nietoperzy” na europejskiej arenie.\nEkipa dowodzona przez Rafaela Beniteza sięgnęła wtedy po mistrzostwo kraju i dołożyła do tego również triumf w Pucharze UEFA. To była oczywiście nieco inna drużyna niż ta, która tak kapitalnie sobie radziła w Lidze Mistrzów na przełomie wieków – o wiele lepiej zbilansowana, precyzyjnie zbudowana, choć na pewno znacznie mniej spektakularna. Benitez środek pola powierzył duetowi Ruben Baraja – David Albelda, w ataku postawił zaś na tandem wielkich wojowników: Mistę i Miguela Angulo. Defensywą zarządzała zaś para kapitalnych stoperów, jaką stworzyli Carlos Marchena i Roberto Ayala. Krótko mówiąc – pełno było w tej ekipie twardzieli, nieco mniej zawodników kreatywnych i widowiskowych. Niby Benitez miał do dyspozycji błyskotliwego Pablo Aimara, ale w drugiej połowie sezonu rzadko dawał mu pograć w pierwszej jedenastce.\nTo co najpiękniejsze w tamtej Valencii, rodziło się na skrzydłach, gdzie dokazywali Vicente i Francisco Rufete. Zwłaszcza ten pierwszy wyglądał na gościa, który lata moment wskoczy na absolutnie topowy poziom i będzie wymieniany jednym tchem z najlepszymi piłkarzami na świecie. Do czego ostatecznie nie doszło, lecz to materiał na inną opowieść.\nW finale Pucharu UEFA 2004 naprzeciw Valencii stanął Olympique Marsylia z młodym-gniewnym Didierem Drogbą. Benitez nie miał jednak najmniejszych problemów, by taktycznie rozłożyć rywali na czynniki pierwsze.\nAyala schował wtedy Drogbę do kieszeni, udzielając mu surowej lekcji futbolu. Został zresztą nawet wybrany piłkarzem meczu.\nW kolejnych latach „Nietoperze” bez skutku próbowały nawiązać do pucharowych sukcesów sprzed lat. Trzykrotnie udało się Valencii zajść do półfinału Ligi Europy – między innymi w poprzednim sezonie, gdy lepszy okazał się Arsenal. W Lidze Mistrzów najlepszym rezultatem był ćwierćfinał z 2007 roku. Ekipa z Davidami Silvą i Villą, Joaquinem i Fernando Morientesem w składzie napsuła wtedy sporo krwi Chelsea i poległa dopiero po golu Michaela Essiena w ostatniej minucie rewanżowego starcia.\nPoza tym – europejskie boje Valencii, co tu dużo mówić, raczej nie niosły za sobą jakichś wielkich historii.\nCzy w bieżących rozgrywkach będzie inaczej? Cóż – Atalanta to ekipa z całą pewnością do ogrania, ale lekceważyć jej nie można, bo włoski zespół dysponuje naprawdę potężnymi armatami w ofensywie. A Valencia ma ostatnio mnóstwo wewnętrznych problemów i samo jej wyjście z grupy należy uznać za pewnego rodzaju niespodziankę.\nPytanie zatem: czy Los Ches są zdolni, by sprawić tych niespodzianek więcej?\nChampions League Gaizka Mendieta Liga Europy Liga Mistrzów Puchar UEFA Puchar Zdobywców Pucharów Valencia Valencia CF


bioenergoterapia - Studio Astropsychologii\nTo jedna z najpopularniejszych i najbardziej wszechstronnych metod uzdrawiania alternatywnego. Wywodzi się z tradycji medycznej Dalekiego Wschodu. Celem bioenergoterapii jest poprawa przepływu życiowej energii chi. Obejmuje ona takie techniki, jak Reiki, oczyszczanie czakr i meridianów, wreszcie – uzdrawianie aury. Istotą bioenergoterapii jest holistyczne podejście do chorego. Terapeuta nie skupia się wyłącznie na objawach, ale poszukuje prawdziwych przyczyn chorób. Zwykle są nimi blokady i zaburzenia energetyczne.\nDzięki tym książkom dowiesz się, kiedy warto stosować bioenergoterapię. Nauczysz się samodzielnie lokalizować centra energetyczne i praktykować Reiki. W ten sposób pomożesz nie tylko sobie, ale też bliskim. Jednocześnie poznasz techniki służące oczyszczeniu aury i odblokowaniu czakr. Swoją wieloletnią wiedzą podzielą się z tobą uznani bioenergoterapeuci i uzdrowiciele energetyczni. Dzięki temu skorzystasz z niej, będąc zarówno amatorem medycyny alternatywnej, jak i doświadczonym terapeutą.\nGdzie znajdują się polskie miejsca mocy? Jak korzystać z niesamowitej, pozytywnej energii, która jest w nich odczuwalna? Które polskie źródła mają lecznicze właściwości? Czy drzewa i rośliny wokół nas mogą pomóc w oczyszczeniu organizmu i odzyskaniu zdrowia? Odpowiedzi udziela Autorka w swojej najnowszej publikacji. Zabierze Cię w podróż przez górskie szlaki i polskie pojezierza. Dzięki praktycznym wskazówkom i opisom Janiny Lampert-Smak nauczysz się korzystać z magicznej energii, którą daje Ziemia. Poznasz lecznicze właściwości źródeł i otaczających Cię roślin.\nBernd Butzke Natalja Aleksandrowna Nowikowa\nMedycyna ludowa jest prawdziwą skarbnicą skutecznych i bezpiecznych terapii, które znajdują zastosowanie w leczeniu wielu poważnych chorób i dolegliwości. Dzięki tej książce odkryjesz sekrety medycyny naturalnej i zgłębisz praktyki szeptuch. Dowiesz się, jak stosować ziołolecznictwo w praktyce i poznasz niezwykłą moc terapii uzdrawiających energią. Do poprawy swojego zdrowia z powodzeniem wykorzystasz przepisy rosyjskiej medycyny ludowej. W ten sposób na przykład wzmocnisz odporność, złagodzisz dokuczliwe bóle czy pozbędziesz się alergii.\nNajskuteczniejsze techniki pracy z energią dla początkujących\nDzięki tej wyjątkowej książce odkryjesz sekret niezwykłej terapii naturalnej – uzdrawiania energią kwiatów. Dowiesz się z niej, jak kwiaty wpływają na człowieka. Nauczysz się przygotowywać eliksiry kwiatowe i łączyć z energią Ziemi, by poprawić stan zdrowia, złagodzić stres czy wyciszyć niepotrzebne emocje. Korzystając z zaprezentowanych przez Autorkę praktyk i rytuałów, poprawisz jakość swojego życia, uruchomisz proces uzdrawiania duchowego i poczujesz szczęście, którego źródłem będzie idealna harmonia z otaczającym światem.\nWahadełko, chromoterapia, diagnostyka\nKtóż z nas nie chciałby, by otaczała go pozytywna energia! Czy to możliwe? Odpowiedź tkwi w radiestezji. Z poradnikiem słynnej polskiej radiestetki odkryjesz fascynujący świat radiestezji, dowiesz się, co to jest różdżka oraz wahadełko, a także jak je wykorzystać w praktyce. Przekonaj się, jak ten rodzaj terapii może pomóc ci w codziennym życiu. Dzięki bioenergoterapii w ogródku sprawdzisz wzajemne oddziaływania energetyczne roślin, dowiesz się, w jaki sposób szukać wody i gdzie znajdują się szkodliwe jony dodatnie. Nauczysz się diagnozować choroby i badać stopień polaryzacji ciała.\nTo Ty decydujesz, czy będziesz szczęśliwy, czy rozczarowany, spełniony, czy sfrustrowany. Twoje uczucia, stan zdrowia i powodzenie zależy bowiem od centr energetycznych Twojego organizmu – czakr. Praktyczne ćwiczenia, medytacje i niezwykłe kamienie pomogą Ci uporządkować wewnętrzną energię i zapewnić sobie powodzenie oraz pełnię zdrowia.\nWszyscy jesteśmy niezrównoważeni… energetycznie. Poznaj najprostszą drogę do równowagi i spełnienia.\nWierzysz w magię (ezoterykę), nie odpowiadaj dopóki nie dowiesz się o niej wszystkiego. Ta książka przybliża podstawy i historię rozwoju najprężniej rozwijającej się wiedzy ostatnich lat – psychotroniki. Poznaj dzieje tych, którzy zgłębili swój rozwój duchowy i tajniki podświadomości, mózgu i różdżkarstwa, hipnozy czy bioenergoterapii. Dzięki tej książce dowiesz się jak działa psychotronika w praktyce. Dzięki tej bogato ilustrowanej książce zgłębisz charakter i zasady działania postrzegania pozazmysłowego: dermooptyki, telepatii czy telekinezy.\nZwyrodnienia i bóle kręgosłupa czy rwa kulszowa to choroby cywilizacyjne. Siedzący tryb życia negatywnie wpływa na układ kostny. Jedną z metod leczenia jest terapia manualna i medycyna naturalna. Masaż, kręgarstwo czy bioenergoterapia to jedne ze skuteczniejszych metod medycyny alternatywnej. Dzięki tej książce poznasz tajniki kręgarstwa i dowiesz się, w jaki sposób zadbać o swoje plecy. Zawarte w poradniku zdjęcia oraz wskazówki ćwiczeń do samodzielnego stosowania, pozwolą Ci skutecznie pozbyć się stanów zapalnych, bólu i zachować zdrowy kręgosłup.


Katowice-Bergamo-Madryt-Bergamo-Kraków by Ryanair & Wizzair (dużo zdjęć)\nWątek: Katowice-Bergamo-Madryt-Bergamo-Kraków by Ryanair & Wizzair (dużo zdjęć)\n22-02-2010, 14:12 #1\nWitam, zapraszam do przeczytania raportu z mojej kolejnej podróży. Tym razem celem był Madryt, ale po drodze zahaczyliśmy również o Bergamo. Raport znajduje się na poniższej stronie. Z góry przepraszam, że nie wkleiłem go tutaj bezpośrednio, ale jest on dosyć obszerny i ma dużo zdjęć - kopiowanie wszystkiego byłoby nieco kłopotliwe.\nRaport z podróży: Madryt i Bergamo!\n22-02-2010, 15:11 #2\nBardzo ciekawa relacja, świetnie się czytało.\nJest błąd - citta alta to nie jest stare miasto (citta vecchia), a miasto wysokie.\n22-02-2010, 15:35 #3\nPod koniec stycznia odbyliśmy bardzo podobną eskapadę, ale z wylotem z Krakowa FR o 12:40 do BGY, a BGY-MAD o 15:50, więc na przechadzakch po starym mieście spędziliśmy wieczór w ten sam dzień. Spaliśmy w hostelu na GranVia w samym centrum, w kamienicy ma siedzibę 7 hosteli, do metra 30m. Santiago Bernabeu zaliczone także.\n22-02-2010, 15:40 #4\nI kilka fotek ode mnie z tego samego wypadu. Canon zapomniał o mnie wspomnieć ^^\nPodsumowując Bergamo jest bardziej urokliwe od Madrytu! Kto nie był warto odwiedzić.\n22-02-2010, 15:49 #5\nW Madrycie oprócz dworca Atocha nic mnie nie urzekło. Nijakie to miasto. A Bergamo? Niczym nie wyróżniające się spośród innych włoskich miast\nDzięki, ale czy jesteś tego pewien? :P Na mapce było napisane, że jest to jednak Citta Alta\n22-02-2010, 18:31 #7\nZdecydowanie Citta Alta to miasto wysokie. Na starówkę zwyczajowo po włosku mówi się Centro Storico. Citta Vecchia to miasto stare sensu stricte.\nOstatnio edytowane przez egon.olsen ; 22-02-2010 o 18:37\n22-02-2010, 18:36 #8\nCzyli my byliśmy na Citta Alta, ale błędnie zinterpretowaliśmy to jako starówkę. Dzięki za wyprowadzenie z błędu\n23-02-2010, 01:17 #9\nCanon fajnie sie czyta, ladne zdjecia - ale jest w tekscie drobna niescislosc. 2 najwyzsze budynki w Madrycie nie stoja przy Gran Vía, na fotkach pokazales wysokie budynki na Paseo de la Castellana, wlasnie Torre Europa i Torre Picasso, ale to tez nie sa 2 najwyzsze budynki w Madrycie. Mala rzecz, ale drazni\nW Madrycie oprócz dworca Atocha nic mnie nie urzekło.\nJak to mowia Hiszpanie "para gustos - colores". Tobie sie nie podoba, a np. dla mnie jest to najlepsze miasto na swiecie, swietny klimat, piekne budynki, super ludzie - ma swoja dusze. Wiem cos o tym, bo mieszkalem tam 5 lat.\nOstatnio edytowane przez STYRO ; 23-02-2010 o 01:26\n23-02-2010, 10:02 #10\nSTYRO, ja wiem, że te przedstawione na fotografiach to nie są najwyższe budynki :-)\n23-02-2010, 10:06 #11\nZwyczajnie "stare miasto" w Bergamo składa się ze średniowiecznego Citta' Alta (czyli "górnego miasta") położone na wzgórzu oraz młodszego (początki w XVII, ale rozwój w XIX wieku) Citta' Bassa (czyli "dolnego miasta"), w którym sporo z czasów Mussoliniego. Wasza interpretacja wcale a wcale błędna nie była. "Starówka" to pojęcie umowne, tak jak egon napisał, "centro storico" określa się po włosku.\nNajwyższe są teraz te cztery wieże na Chamartin, prawda? Pięknie się prezentują z Barajas, szczególnie podczas wieczornego startu o zachodzie słońca.\nA Bergamo? Niczym nie wyróżniające się spośród innych włoskich miast\nTo chyba nie byłeś nigdzie indziej w Italii poza Bergamo... Takie wrażenie sprawiasz...\nTo tak, jakby porównywać Kraków z Pcimiem Dolnym.\nStenus - cytowanie kilku użytkowników w jednym poście nie gryzie /G.\nOstatnio edytowane przez Gabec ; 23-02-2010 o 15:23 Powód: scalanie\n23-02-2010, 10:10 #12\nTak to jest jak na szybko czyta się różne przewodniki po internecie, a później stara się jak najszybciej to wszystko zobaczyć podczas pobytu\nNastępnym razem postaram się bardziej przy nazwach\n23-02-2010, 10:21 #13\nZe jak? Czyli Bergamo jak Krakow a Madryt jak Pcim Dolny? Czy raczej odwrotnie?\nA najwyzsze budynki to te nowe na Chamartín - za moich madryckich czaso to tam bylo miasteczko sportowe Realu i trenowali tam codziennie Figo, Zidane, Raúl etc.\n23-02-2010, 10:27 #14\nPrzy całym uroku, Bergamo jest jednak takim Pcimiem - Madryt to metropolia, choć może nie tak urokliwa, jak wiele hiszpańskich miast. Ale w sumie Warszawa też nie jest tak urokliwa, jak wiele polskich miast.\n23-02-2010, 22:42 #15\nMoje porównanie odnosiło się do własnych odczuć Wiem, że to dwie różne 'marki' Spędziłem w obu miastach po kilkanaście godzin i bardziej podobało mi się w Bergamo..


Jak zabezpieczyć przed wilgocią łazienkę w drewnianym domu? - Moderno-wnetrza.pl\nDomy z drewna stają się coraz bardziej popularne. Jak sugeruje nazwa, do ich stworzenia wykorzystuje się drewno, a także bale. Jeżeli tylko wybierzemy materiały jak najwyższej jakości oraz odpowiedni projekt, to całość będzie wyglądać niezwykle atrakcyjnie.\nCo powinno znaleźć się w łazience w drewnianym domu?\nNajważniejsze elementy to prysznic albo otwierana wanna, a ponadto armatura. Powinniśmy zadbać o to, by nie tylko były wykonane z dobrego materiału oraz funkcjonalne, ale też żeby pasowały do stylistyki całego domku. Izolacja przeciwwilgociowa ścian oraz podłogi jest konieczna, by uniknąć negatywnego oddziaływania wody na materiał, z którego jest zbudowany dom. Jak wiadomo, wilgoć działa na drewno bardzo niekorzystnie.\nFolia w płynie to coś, co zapobiegnie rozwojowi drobnoustrojów takich jak bakterie czy grzyby, dlatego warto się na nią zdecydować. Drewno do budowy domów jest przygotowane w taki sposób, by nie dopuścić do nadmiernej wilgoci, ale z całą pewnością warto zdecydować się na dodatkowe zabezpieczenie takie jak folia w płynie albo olej do drewna. Olej sprawi, że pomieszczenie będzie wyglądać jeszcze lepiej, a ponadto zabezpieczy materiał przed pochłanianiem wody, której tak wiele jest w łazience. Kiedy będziemy musieli przykleić do ściany wannę lub inne elementy narażone na wilgoć, dobrym pomysłem jest użycie specjalnego, trwałego silikonu.\nSpecjalna ochrona podłogi w drewnianym domu\nPłyty do suchej zabudowy w tym przypadku sprawdzają się bardzo dobrze, szczególnie płyty gipsowo-włókienne. Po zagruntowaniu podłogi nakłada się płynną folię, która stanowi ochronę przed wilgocią w łazience. W okolicach rur można użyć specjalistycznych taśm czy uszczelniających kołnierzy, które decydują o trwałości.


Red Dead Redemption - gra na płycie... | XboxForum.pl - Największe Polskie forum o konsolach Xbox One, Xbox 360 i Xbox.\nRed Dead Redemption - gra na płycie...\nTemat na forum 'Pomoc' rozpoczęty przez Raphael, Lipiec 23, 2011.\nWitam. Mam pytanie, czy da radę normalnie grać w RDR z płyty? Chciałbym znać opinie na ten temat, a jestem zainteresowany RDR...\nRaphael, Lipiec 23, 2011\nW każą grę możesz grać normalnie z płyty...\nCiesiel ale chodzi mi o to, że podobno w RDR i GTA 4 występuje taki problem, że jak gra się z płyty, to tekstury bardzo późno się wczytują i powoduje to ostre klatkowanie...Nie chodzi mi o to, czy wogóle można grać w RDR z płyty, tylko chodzi o to, czy spokojnie można grać w RDR z płyty, bez obaw, że co chwila będzie się zacinać...\nNo najlepiej to ona nie chodzi na płycie, ale da się grać. Klatkować aż nie będzie (u mnie bynajmniej), ale tekstury mogą się doładowywać czasami.\nSpokojnie możesz grać. Mi ładnie wszystko działało, tylko z tego, co pamiętam czasem doczytywało trochę tekstur terenu podczas szybkiej jazdy na koniu. Nie ma czegoś takiego, jak w gta, że Ci droga znika i przeszkody. Możesz również spróbować zainstalować grę na pendrive, jak nie masz dysku.\nDzięki razor, Ciesiel i sid2007 za odpowiedź, takiej właśniej wyczekiwałem. Temat do zamknięcia.\nJeśli boisz się , że droga Ci przed nosem zniknie to zapomnij o tym. Oryginał chodził mi pięknie z płyty , nie było żadnych wyraźnych zwolnień i żadnego gubienia tekstur. Śmiało można grać.\nJa miałem tak że gdy zażywałem lekarstwo to od momentu kliknięcia do "spożycia" przez bohatera mijały jakieś dwie sekundy Na Verbatimie ofkorz\nHextor, Lipiec 23, 2011\nPotwierdzam oryginały chodzą bez zarzutu GTA IV czy RDR


Technologie : Posadzki Maszynowe Agregatem Mixokret Świętokrzyskie : Jesteśmy Pionierem Technologii Miksokret w Świętokrzyskim\nAby móc zaoferować Państwu posadzki maszynowe z mixokreta o najwyższym standardzie jakości, korzystamy z najnowocześniejszych maszyn oraz zaawansowanych technologii.\nWe wstępnym etapie prac wykorzystujemy wysokiej klasy niwelatory laserowe, optyczne, bądź elektroniczne poziomice wężowe (w zależności od potrzeb). Wszystkie te urządzenia cechuje bardzo wysoka, milimetrowa dokładność.\nStosując zacieraczki mechaniczne dbamy aby Państwa posadzki posiadały bardzo wysoką odporność na ścieranie oraz pylenie. Dzięki mechanicznemu zacieraniu wierzchnia warstwa posadzki maszynowej staje się idealnie gładka oraz bardzo wytrzymała.\nKorzystając z nowoczesnych i niezawodnych pomp do betonu, agregatów Mixokret Putzmeister uzyskujemy wysokie moce przerobowe. Dzięki temu możemy zapewnić Państwu bardzo szybki czas realizacji inwestycji.\nPodczas przygotowywania zaprawy cementowej wzbogacamy ją tak zwanymi plastyfikatorami oraz włóknami polipropylenowymi. Dodatkowo zwiększa to wytrzymałość fizyczną i mechaniczną posadzki maszynowej oraz jej odporność na pęknięcia.


Państwowy Powiatowy Inspektor Sanitarny w Sieradzu informuje, że w próbkach wody pobranych w dniu 28.10.2019r. z wodociągu zbiorowego zaopatrzenia Gruszczyce, gm. Błaszki stwierdzono w punktach zgodności:\nStacja Uzdatniania Wody Gruszczyce – woda wprowadzana do sieci: obecność bakterii grupy coli w ilości 4 jtk/100 ml przy zalecanej 0 jtk/100 ml;\nsieć – Gruszczyce 21, 98-235 Błaszki – obecność bakterii grupy coli w ilości 8 jtk/100 ml przy zalecanej 0 jtk/100 ml;\nsieć – Wrząca 40, 98-235 Błaszki - obecność bakterii grupy coli w ilości 2 jtk/100 ml przy zalecanej 0 jtk/100 ml;\nPo rozważeniu stopnia zagrożenia dla zdrowia Państwowy Powiatowy Inspektor Sanitarny w Sieradzu stwierdził warunkową przydatność wody do spożycia przez ludzi dostarczanej z wodociągu zbiorowego zaopatrzenia Gruszczyce, gm. Błaszki, a po ustaleniu zakresu i terminu realizacji działań naprawczych mających na celu przywrócenie należytej jakości wody wyznaczył termin wykonania do dnia 15 listopada 2019r.\nPrzegotowania wymaga też woda do: przygotowania posiłków, mycia spożywanych\nna surowo owoców i warzyw, mycia zębów, mycia naczyń, kąpieli noworodków i niemowląt. Woda bez przegotowania może być stosowana do codziennego mycia, prania odzieży, prac porządkowych (np. mycia podłóg) i spłukiwania toalet.\nPaństwowy Powiatowy Inspektor Sanitarny w Sieradzu informuje, iż po zakończeniu działań naprawczych wykonanych przez zarządzającego wodociągiem tj. Zakład Gospodarki Komunalnej i Mieszkaniowej w Błaszkach, Plac Niepodległości 13B, 98-235 Błaszki stwierdził przydatność wody do spożycia w wodociągu zbiorowego zaopatrzenia Gruszczyce, gm. Błaszki. W próbkach wody pobranych do badań laboratoryjnych w dniu 24.09.2019r. w zakresie parametrów: chlor wolny, ogólna liczba mikroorganizmów w 22ºC, enterokoki, Escherichia coli, bakterie grupy coli w stałych punktach zgodności nie stwierdzono przekroczeń. Badana woda odpowiada wymaganiom określonym w rozporządzeniu Ministra Zdrowia z dnia 07 grudnia 2017r. w sprawie jakości wody przeznaczonej do spożycia przez ludzi.\nskierowany do odbiorców wody wodociągu zbiorowego zaopatrzenia Brzeźnio, gm. Brzeźnio – 2 781 osób (miejscowości: Brzeźnio, Bronisławów, Rembów, Zapole, Próba, Tumidaj, Dębołęka, Stefanów Ruszkowski, Stefanów Ruszkowski Kolonia)\nPaństwowy Powiatowy Inspektor Sanitarny w Sieradzu informuje, iż po zakończeniu działań naprawczych wykonanych przez zarządzającego wodociągiem tj. Zakład Gospodarki Komunalnej, 98-275 Brzeźnio stwierdził przydatność wody do spożycia w wodociągu zbiorowego zaopatrzenia Brzeźnio gm. Brzeźnio. W próbkach wody pobranych do badań laboratoryjnych w dniu 13.09.2019r. w punktach zgodności: Stacja Uzdatniania Wody Brzeźnio – woda wprowadzana do sieci; sieć – Zapole 44, 98-275 Brzeźnio oraz sieć – Zajazd Tumidaj, 98-275 Brzeźnio nie stwierdzono przekroczeń parametru: bakterie z grupy coli. Badana woda odpowiada wymaganiom określonym w rozporządzeniu Ministra Zdrowia z dnia 07 grudnia 2017r. w sprawie jakości wody przeznaczonej do spożycia przez ludzi.\nWoda z wodociągu zbiorowego zaopatrzenia Brzeźnio, gm. Brzeźnio nadaje się do spożycia przez ludzi.\nKomunikat z dnia 12 września 2019r\nPaństwowy Powiatowy Inspektor Sanitarny w Sieradzu informuje, że w próbkach wody pobranych z wodociągu zbiorowego zaopatrzenia Brzeźnio, gm. Brzeźnio stwierdzono:\nw punktach zgodności: Stacja Uzdatniania Wody Brzeźnio – woda wprowadzana do sieci: obecność bakterii grupy coli w ilości 6 jtk/100 ml przy zalecanej 0 jtk/100 ml; sieć – Zajazd Tumidaj, Tumidaj 20, 98-275 Brzeźnio – obecność bakterii grupy coli w ilości 2 jtk/100 ml przy zalecanej 0 jtk/100 ml; sieć – Zapole 44, 98-275 Brzeźnio – obecność bakterii grupy coli w ilości 2 jtk/100 ml przy zalecanej 0 jtk/100 ml,\nPo rozważeniu stopnia zagrożenia dla zdrowia Państwowy Powiatowy Inspektor Sanitarny w Sieradzu stwierdził warunkową przydatność wody do spożycia przez ludzi dostarczanej z wodociągu zbiorowego zaopatrzenia Brzeźnio, gm. Brzeźnio, a po ustaleniu zakresu i terminu realizacji działań naprawczych mających na celu przywrócenie należytej jakości wody wyznaczył termin wykonania do dnia 27 września 2019r.\nKomunikat z dnia 06 sierpnia 2019r.\nKomunikat z dnia 23 lipca 2019r\nKomunikat z dnia 09 lipca 2019r.