Zaburzenia hormonalne – objawy, przyczyny i leczenie\nHormony to potężne związki chemiczne, produkowane w gruczołach dokrewnych. Przemieszczają się po krwiobiegu, mówiąc tkankom i organom, co mają robić. Pomagają kontrolować wiele ważnych procesów zachodzących w organizmie. Czasem ciało produkuje zbyt dużo lub zbyt mało niektórych hormonów. Mówimy wówczas o zaburzeniach hormonalnych. Nawet drobne zmiany mogą mieć poważne skutki dla naszego organizmu, dlatego ważne jest szybkie podjęcie leczenia.\nPomyśl o hormonach jak o przepisie na ciasto. Nadmiar lub brak jakiegokolwiek składnika wpływa na końcowy produkt. Podczas gdy poziomy niektórych hormonów zmieniają się przez całe życie i mogą być po prostu wynikiem naturalnego procesu starzenia się, inne zmiany pojawiają się, gdy układ dokrewny zaczyna szwankować. Dochodzi wówczas do zaburzenia równowagi hormonalnej. Problemu tego nie wolno bagatelizować i należy jak najszybciej podjąć leczenie.\nZaburzenia hormonalne u kobiet wiążą się zazwyczaj z hormonami rozrodczymi. Najczęstsze przyczyny to klimakterium, ciąża, karmienie piersią, zespół policystycznych jajników (PCOS), przedwczesna menopauza, stosowanie leków hormonalnych (np. tabletek antykoncepcyjnych), pierwotna niewydolność jajników.\nObjawy zaburzenia równowagi hormonalnej, specyficzne dla kobiet, obejmują:\n• ciężkie lub nieregularne okresy,\n• nadmierne owłosienie twarzy lub innych części ciała,\n• trądzik na twarzy, klatce piersiowej lub górnej części pleców,\n• przerzedzenie lub wypadanie włosów,\n• przyrost masy ciała lub problemy ze schudnięciem,\n• ciemnienie skóry, zwłaszcza wzdłuż fałd szyi, w pachwinie i pod piersiami,\n• ból podczas seksu,\n• nocne poty.\nWykrywanie zaburzeń hormonalnych\nNie ma jednej, uniwersalnej metody, która pozwala zdiagnozować zaburzenia hormonalne. Zacznij przede wszystkim od umówienia się na wizytę u lekarza. Bądź przygotowana na to, by opisać swoje objawy. Sporządź listę leków i suplementów, które obecnie przyjmujesz.\nW zależności od symptomów lekarz może zasugerować wykonanie jednego lub więcej badań diagnostycznych.\nPierwszym z nich jest badanie krwi – można wykryć w niej poziomy większości hormonów. Specjalista może wykonać także badanie ginekologiczne, by sprawdzić, czy nie pojawiły się grudki, torbiele lub guzy. Kolejny punkt to USG, które pozwoli uzyskać obraz macicy, jajników, tarczycy lub przysadki – wyjaśnia ekspert z Gabinetów Pawlik w Poznaniu.\nCzasami diagnostyka wymaga bardziej zaawansowanych testów. Mogą to być biopsja, rezonans magnetyczny, RTG albo scyntygrafia tarczycy.\nMożliwości leczenia zaburzeń hormonalnych\nLeczenie zaburzeń równowagi hormonalnej zależy od tego, co je powoduje. Jeśli doświadczasz niewygodnych objawów menopauzy, lekarz może zalecić terapię estrogenami. Warto przedyskutować z nim ryzyko i korzyści wynikające z hormonalnej terapii zastępczej. Jeżeli cierpisz z powodu suchości pochwy lub odczuwasz ból podczas stosunku, pomocne może okazać się zastosowanie kremów estrogenowych, tabletek lub pierścienia dopochwowego.\nPróbujesz zajść w ciążę? Hormonalna terapia może pomóc w regulacji cykli miesiączkowych. Stosuje się wówczas pigułki, plastry, zastrzyki antykoncepcyjne, pierścienie dopochwowe lub wkładki wewnątrzmaciczne. Metody te umożliwiają również pozbycie się trądziku i nadmiernego owłosienia twarzy i ciała.\nKobiety o wysokim poziomie androgenów, czyli męskich hormonów płciowych, mogą zdecydować się na przyjmowanie leków, które blokują ich działanie. Natomiast u osób z niedoczynnością tarczycy równowagę hormonalną pomaga przywrócić lewotyroksyna, czyli syntetyczny hormon.


Postanowienia noworoczne: zacznij jeść zdrowo - Spod lady - Portal informacyjny Handelextra.pl\n11, styczeń 2021, 12:00\nPoczątek Nowego Roku to dla wielu osób okazja do wyznaczenia sobie nowych celów, by zmienić swoje życie na lepsze. Postanawiamy rzucić palenie, rozpocząć ćwiczenia na siłowni, zacząć dietę, która pomoże schudnąć, czytać jedną książkę miesięcznie czy zacząć zdrowo jeść.\nWielokrotnie jednak po kilku tygodniach nie udaje nam się wytrwać w postanowieniach noworocznych i wracamy do starych nawyków. Rzucenie niezdrowego jedzenia i zastąpienie go codzienną porcją witamin powinno pozostać z nami na stałe i wejść nam w nawyk. Dzięki temu będziemy zdrowsi, pełni energii, a nasza skóra będzie bardziej promienna.\nKażdy z nas zna przysłowie „w zdrowym ciele zdrowy duch”. Jednak dlaczego tak trudno wcielić je w życie? Nie od dziś wiadomo, że witaminy pozytywnie wpływają na nasz organizm. Warto zamienić słodką przekąskę w postaci batonika czy czekolady na wybrany owoc lub warzywo. Owoce zawierają błonnik i witaminy, jednak nie wolno jeść ich zbyt dużo jednego dnia, ponieważ są źródłem cukrów prostych. Do obiadu warto przygotowywać sobie surówkę ze świeżych warzyw. Warzywa powinny stanowić podstawę każdej zdrowej diety. Są źródłem witamin, składników mineralnych, błonnika i przeciwutleniaczy.\nŚwietnym, szybkim i bardzo smacznym pomysłem jest robienie świeżo wyciskanych soków, które możemy wypić o każdej porze dnia. Są one źródłem antyoksydantów, które m.in. wstrzymują proces starzenia oraz pełnią rolę w profilaktyce antynowotworowej. Błonnik wspomaga perystaltykę jelit, wzrost flory bakteryjnej, detoksykację oraz wydalanie z ustroju związków rakotwórczych. Soki świeżo wyciskane są idealne dla dzieci, ponieważ duża zawartość folianów wspomaga rozwój układu nerwowego. Ich spożywanie zapobiega cukrzycy, nadciśnieniu, miażdżycy i wielu innym schorzeniom.\n- Jest wiele powodów, dla których warto pić świeżo wyciskane soki z owoców i warzyw. Są pełne witamin, minerałów oraz fitoskładników, czyli dobroczynnych substancji odżywczych występujących wyłącznie w roślinach. Chlorofil, karoten, luteina, czy sulforafan to tylko te bardziej znane nazwy spośród setek skarbów ukrytych w warzywach – wystarczy je wycisnąć! Dzięki temu mamy silniejszy układ odpornościowy i jesteśmy zdrowsi. Taki sok w prosty sposób możemy przygotować sami w domu. Wystarczy kilka wybranych warzyw i owoców oraz dobry sprzęt, który poradzi sobie nawet z tymi twardymi składnikami i będzie nam służył przez kilka zdrowych lat - mówi Jarosław Zimnoch, właściciel firmy Domowe Sanatorium oraz dystrybutor Kuvings w Polsce.\n- Naszym klientom zawsze polecamy wyciskarki Kuvings, w których zastosowano wolnoobrotową technologię, dzięki której wyciskane owoce i warzywa nie są miażdżone i napowietrzone. Dzięki temu zachowujemy cenne wartości odżywcze i właściwości, a soki smakują znakomicie. Dodatkowo napoje dłużej zachowują oryginalny kolor, smak i świeżość. Taka wyciskarka jest idealna dla osób (w tym również dzieci), które nie lubią w wyciskanych sokach miąższu. Dużym ułatwieniem jest to, że nie musimy kroić owoców, ponieważ jabłka czy pomarańcze mieszczą się całe, a czyszczenie jest bardzo proste i szybkie - dodaje.\nSzybkie przepisy na wyciskane soki:\n1. Pomarańcza, szpinak i mięta\nSok z pomarańczy jest bardzo zdrowy dla naszego organizmu. Owoc ten jest bogaty w witaminę C i beta-karotenu. Dzięki wykorzystaniu szpinaku i mięty dostarczymy organizmowi luteinę, która wspiera prawidłowe funkcje narządu wzroku.\n2. Seler, marchew, jabłko, imbir\nDla osób lubiących ostrzejsze smaki polecamy ten napój. Marchew posiada silne właściwości antyoksydacyjne, które chronią komórki przed starzeniem i mutacjami. Imbir działa przeciwzapalnie, a seler wspomaga usuwanie nadmiaru toksyn z organizmu.\n3. Marchew, burak, pomarańcza, świeży imbir\nTen sok to prawdziwa bomba witaminowa. Burak jest bogaty w betainy. Marchew ma właściwości antyoksydacyjne, a pomarańcza witaminę C. Taki sok dostarczy dużo energii na cały dzień.


Maseczka z żelatyny w domu: Podręcznik użytkownika i popularnych receptur | LadyJournal.EU Polska\nMaseczka z żelatyny w domu: Podręcznik użytkownika i popularnych receptur\nSkóra zaczyna się w wieku 30 lat. To stwierdzenie, nieważne jak okrutna może się wydawać, powie każdy kosmetyczki. Jeśli wymieniane czwartej dziesięć, a jego twarz nie znaleźliśmy żadnych zmarszczek, to jeszcze o tym, co nie mówi, ze względu na starzenie się tkanek od wewnątrz i tylko na zewnątrz widzimy nastąpiło na skutek niekorzystnych zmian. Przełożyć spotkanie z podeszłym wiekiem, daje skórę czystą i pomóc odzyskać zaufanie twarz maskę wykonaną z żelatyny – proste i niskie koszty, technikę, która daje przewagę nad skutecznością niektóre technologie sprzętowe Beauty. Zapoznajmy się bliżej z tym procedury?\nDziałanie na skóry\nPrzygotowanie instrukcji wideo galaretowatej folii maskującej\nCzy wiesz, że żelatyna – jest nie tylko podstawą pysznych deserów, ale również lekarstwem na skórze? Nie jest to zaskakujące, ponieważ proszek – to jest czysty kolagen występujący naturalnie wyodrębnione z tkanek zwierzęcych.\nProduktu. Jak to jest wykonane? Zapewne pamięta proces przygotowania galarecie, kiedy noga, mięso i inne składniki są umieszczone w pojemniku i bardzo, bardzo długi czas, co najmniej ogień, gotować, aż produktów wyróżniają się na tej samej strukturze żelatyny, jak kupujemy w opakowaniach. Tylko w ubiegłym wykonane na bardziej zaawansowanej technologii fabryki, zajmuje znacznie mniej czasu. Więc nie sądzę, że kupując torbę nosić w domu jakąś „chemię”. Nie, to jest – tak samo czysty kolagen, tak produkowane bardziej nowoczesny sposób.\nNaturalnie, żelatyna dla masek, podejmiemy z tych pakietów. Wystarczy zwrócić uwagę na oznaczony datą ważności oraz miejsca, gdzie można kupić.\nWarto zwrócić uwagę! Czy wiesz, że użyteczne cząsteczki żelatyny trawione lepszą skórę niż nowomodny mieszaniny kolagenu w pięknych słojach. Dlaczego więc, jak mówią, zapłacić więcej, prawda?\nSkóry. Można zadać lekarzowi: białko jest odpowiedzialny za co? Powiesz, na odnowę komórek. Jak można sobie wyobrazić, jest to ważne nie tylko wewnętrzna „części zamienne” – martwych komórek, ale także zagranicznych, zwłaszcza dla kobiet, bo piękna – jeden z najcenniejszych aktywów pań. Tak więc, „karmienie” skóra na zewnątrz, jesteś odnawiając swoją młodość, a sam doskonały nastrój.\nAle pomówmy o wszystkich „bonusów”, które czekają Cię po kursie dla maseczek żelatyny:\nwyeliminowania / zmniejszenia liczby zmarszczek;\nPozbycie się „czarnych punktów”;\nPrzywrócić naturalny kolor twarzy i rumieniec; Eliminacja zmarszczki, fałdy skóry;\nWybielający efekt (umiarkowanie wyrażoną);\nPowrócić definicję konturów twarzy;\nładny wygląd aksamitny.\nWażne jest, aby nie tylko dowiedzieć się, jak zrobić maseczkę z żelatyny, ale także zgodne z drugiej – nie mniej ważnych zasad.\nPo pierwsze, żelatyna w masce na twarz w pełni działający tylko na czyszczonej skóry, dlatego ważne jest, aby uwolnić pokrywę nadmiarowy przed zabiegiem. Niektóre kobiety nie wierzył, że od kosmetyków do twarzy, to jest czyste. To nie jest. Skóra jest zawsze dużo własnej „kosza”, na przykład, komórki martwe, nadmiar oleju, brud i tak dalej. Na pokrycie było idealnie czyste, można stosować peeling lub pary twarz.\nPo drugie, maska na bazie żelatyny musi być świeże. Dobra kompozycja i udział odpadów do użycia w kilka sekund. Msza jest po prostu zawiesza się i nie radzi sobie twarz.\nPo trzecie, należy pamiętać, maski powinna być przeprowadzona w trakcie żelatyny, w przeciwnym razie efekt manipulacji nie będzie wystarczające. Powtórz sesje co 3 dni w miesiącu, tylko seria gwarantuje pożądanego rezultatu.\nWarto zwrócić uwagę! Spróbuj kupić maski dla żelatyny natychmiastowym żelatyna, nie majstrować przy przygotowywaniu mieszaniny na długo.\nPrzygotowanie instrukcji wideo galaretowata filmowej maska \nCóż, można przejść do ostatniej części – praktyczne lekcje.\nOgólną zasadą wytwarzania takich preparatów: proszek wypełniają się wodą, która zazwyczaj powinna być kilka razy większa. Pozostawia wiele pół godziny obrzęk (w tym czasie można wykonać oczyszczanie pokrywą). Następnie mieszanina przemieszcza się w łaźni wodnej (lecz dopasowanie i mikrofale), trochę ogrzewa, mieszając od czasu do czasu. W leczeniu skóry. Wszystkie maski folia do twarzy żelatyny masz opanowane. Pozostaje tylko go usunąć z twarzy po całkowitym krzepnięcia.\n0. Masz suchą skórę, miażdżące? Poznaj swojego zbawcę – Maseczka z żelatyny i mleka. Ten przepis jest podobny do wersji podstawowej, z tą tylko różnicą, że zamiast wody używanej mleka. Oraz mieszaniny przed użyciem należy dodać łyżeczkę miodu lub rozpuszczoną, wysokiej jakości masła.\nWęgiel aktywny – doskonały chłonne, a mówiąc językiem krajowego, produkt ten działa od rodzaju odkurzacza, uwalniając skórę z wszelkich śmieci, w tym znienawidzonym „czarnych punktów”. Zatem, przygotowanie maski wykonana z żelatyny i węgla? Nic skomplikowanego. Postępuj zgodnie z zaleceniami podstawowego przepisu, ale na początku dodając 1 tabletkę węgla (pre-puder).\nJak widać, maski żelatyny twarz nie jest zbyt trudne do zrealizowania, ponieważ myślałeś, prawda?! Tak, nadszedł czas, aby biec do sklepu po paczkę zdziwieniem i przedłużyć młodość skóry.


Typ dnia: Wolces – Chelsea – 10 marca | Dobre typy bukmacherskie\nDobre typy bukmacherskie Analizy bukmacherskie Typ dnia: Wolces – Chelsea – 10 marca\nWalcząca o pierwszą czwórkę w tym sezonie drużyna Chelsea w niedzielę na własnym obiekcie podejmie Wolves. Obie drużyny sąsiadują ze sobą w ligowej tabeli, ale nie da się ukryć, że faworytem tego pojedynku są gospodarze.\nWolves – Chelsea darmowy typ, analiza i stream\nChelsea zajmuje obecnie szóste miejsce pięćdziesiąt sześc punktów. Obecna ich lokata daje prawo gry w Lidze Europejskiej podczas przyszłego, ale nie da się ukryć, że ten zespół ma zdecydowanie większe aspiracji i ambicje. Podopieczni Sarriego liczą na TOP 4 i grę w Lidze Mistrzów. Jest to zadanie jak najbardziej do wykonania, ponieważ strata do czwartej ekipy wynosi zaledwie dwa punkty.\nJednak trzeba podkreślić, że każda strata punktów dla The Blues będzie bardzo bolesna. W dodatku muszą pamiętać, że ich najwięksi rywale o czwartą pozycję, czyli ekipy Arsenalu i Manchesteru United zmierzą się w pojedynku bezpośrednim, więc ktoś na pewno z nic straci punktów. A jak starte przysłowie mówi „gdzie się dwóch bije, tam trzeci korzysta” i na tej konfrontacji ligowej na pewno Chelsea będzie chciała pewnie zyskać cenne punkty.\nTym bardziej, że The Blues ten pojedynek rozegrają na własnym obiekcie, gdzie to w tym sezonie przed własną publicznością zanotowali dziewięć wygranych, czterokrotnie remisowali oraz raz przegrywali. Również nastroje w tym zespole zdecydowanie się poprawiły po ostatnich potyczkach, gdzie regularnie punktowali. W lidze bez większych problemów wygrali mecze z Tottenhamem oraz Fulham, zaś w czwartek wygrali pewnie 3-0 z Dynami Kijów i tym samym praktycznie zapewnili sobie awans do kolejnej rundy tych rozgrywek.\n„Chelsea niewątpliwie wraca na odpowiednie dla siebie tory. Ten zespół zawsze był bardzo groźny na własnym obiekcie i to The Blues pewnie będą chcieli teraz wykorzystać” – pisze ekspert portalu typ-dnia.pl\nWolves to obecnie siódma ekipa angielskiej Premier League, ale ze strata już trzynastu punktów do Chelsea. Więc różnica jest bardzo wyraźna, a to sprawia, że ten zespół przede wszystkim skoncentruje się na utrzymaniu swojej obecnej pozycji. Wilki po trzech spotkaniach bez zwycięstwa, gdzie to remisowali z Newcastle i Bournemouth, a także przegrali z Hudderdsfield przed tygodniem zdobyli komplet punktów pokonując Cardiff 2-0.\nOwszem podopieczni Espirito zagrali dobry pojedynek, gdzie przeważali przez większość spotkania. Jednak trzeba podkreślić, że rywal również nie był zbyt wymagający. Teraz czeka ich zdecydowanie trudniejsza przeprawa, gdzie ekipa Wolves przede wszystkim będzie musiała odbierać ataki rywala, a nie sama je regularnie budować. W dodatku ten mecz rozegrają na wyjeździe, gdzie to zanotowali po pięć wygranych i przegranych, a także czterokrotnie remisowali.\nObie ekipy mają swoich liderów. Jednak lepiej to wygląda po stronie gospodarzy, gdzie to od początku powinien zagrać Hazard. Belg potrafi „sam” rozstrzygnąć o losach spotkania. Jego wyniki w tym sezonie są imponujące: dwadzieścia bramek i jedenaście asyst są tego najlepszym dowodem. Jednak w składzie gospodarzy jeszcze powinni zagrać Pedro, Berkley czy Kante, którzy również mają spore możliwości.\nW zespole gości jedynie Jimenez może sprawić problemy gospodarzom. Jednak jest to zawodnik, który przede wszystkim dobrze sobie radzi z przeciętnymi zespołami. Grając z czołówką ciężko jest mu zaprezentować się na swoim poziomie.\nPatrząc na sytuację kadrową to w składzie gospodarzy zabraknie van Ginkiela, zaś goście będą musieli poradzić sobie bez Bennett. Chelsea również będzie chciała wziąć rewanż za pierwszy pojedynek, gdzie to sensacyjnie przegrała z Wolves 2-1. A we wcześniejszych meczach The Blues wygrywali bez najmniejszych problemów.\nChelsea, widać, że najgorszy okres ma za sobą. Podopieczni Sarriego zaczęli wygrywać i grać na swoim poziomie. Mimo, że Wolves nie jest to ekipa do bicia, to faworytami tego pojedynku są gospodarze.\nWolves – Chelsea 2 1.54 Fortuna\nwolves chelsea darmowy typ i analiza\nwolves chelsea typ i analiza\nPoprzedni artykułBukmacher Forbet zmniejsza ryzyko przegranej


Jak wyglada twoja postac? - Lord of the Rings Trading Card Game\nJak wyglada twoja postac?\nWysłany: Śro 14:05, 13 Maj 2009 Temat postu: Jak wyglada twoja postac?\nco myslicie zeby kazdy tu opisal swojego bohatera jedynie w taki sposob w jaki widzi go osoba patrzaca na niego pierwszy raz, opis nie powinien zawierac zadnych informacji o klasie, poziomie ani nic z tych rzeczy chodzi o sam wygląd zewnętrzny, wiec jesli chodzi w stroju w ktorym nie widac twarzy to tak opiszcie ze nie widac:D\nczy głupi jednak tan pomysł?\nOstatnio zmieniony przez DevilMan dnia Śro 17:35, 13 Maj 2009, w całości zmieniany 1 raz\nFajny i dla mnie pomocny piszcie!\nmoja postac to mlody mezczyzna\nnie nosi widocznej broni, jest tajemniczy, nie boi sie zadnej pracy, posiada jeden cel do ktorego dazy za wszelka cene...\nma przy sobie plecak, a w nim wszystkie niezbędne rzeczy,\nJeśli chodzi o charakter to jest nieufny, szlachetny, honorowy...\nJeśli chodzi o ubranie które nosi to ubiera się w to w czym chodzą normalni mieszczanie, łatwo wtapia się w tłum i w nim wręcz znika.\nwiecej juz nic nie zdradze^^ co do opisu moge dodac ze jest ogólnikowy i pozory czasem myla;)\nOstatnio zmieniony przez DevilMan dnia Sob 15:21, 23 Maj 2009, w całości zmieniany 5 razy\nWysłany: Pon 12:00, 18 Maj 2009 Temat postu:\nMoja postać to mężczyzna w średnim wieku, wysoki i postawny. Ma krótko ścięte białe włosy które wpadają w kontrast z ciemnymi krzaczastymi brwiami pod którymi osadzone są niebieskie oczy. Twarz ma smukłą z uwydatnionymi kościami policzkowymi, nie ma zarostu.\nPrzywdziewa długi futrzany płaszcz przypięty do ramion okrągłymi płytami, pod płaszczem nosi skórzaną zbroję ćwiekowaną. Umownie można przyjąć, że ubrany jest jak postać na tym oto zdjęciu:\nAd: Twarz postaci ze zdjęcia ma niewiele wspólnego z twarzą mojej postaci.\nMoja postać ma na celu rozwijanie swoich zdolności magicznych, to priorytet jego działań który uświęca wszystkie środki na drodze ku 'Mocy'.\nZ charakteru jest osobą bardzo otwarta na ludzi, ceni sobie kulturę i honorowe zachowanie, chętnie współpracuje. Stara się być zorganizowanym realistą.\nPS: Bardzo nie lubi gdy ktoś mu przeszkadza w jedzeniu jajecznicy\nWysłany: Pon 20:15, 18 Maj 2009 Temat postu:\nMhm moja postać, co by tu o niej napisać......\nJest to mężczyzna w bliżej niezidentyfikowanym wieku, jednak nie pierwszej młodości, łysy z paskudną blizną ciągnącą się od lewego policzka do łuku brwiowego. Ubrany jest w długi czarny znoszony płaszcz z kapturem.\nCo do jego charakteru, jest mroczny zamyślony małomówny (to musze dopracować), i z chęcią sprzeda swe ostrze temu kto dobrze zapłaci.\n''Pragnę poznać wszystkie tajemnice wszechświata.\nPragnę brać udział w nieustająćych, wiecznych bitwach pomiędzy pierwotnymi siłami dobra, zła, prawa i chaosu.\nPragnę dowiedziec się, że świąt, w ktorym się narodziłem, nieustannie atakują potęgi z innych planów, a do jego obrony wybrano osoby o wystarczającej sile umysłu i wytrwałości, by poradzić sobie z tą prawda...\nAlbo, w przypadku łotrów i plugawców, ze tylko najpotężniejsi są w stanie pomóc intruzom w zamian za potęgę, która wstrząśnię wieloma planami.\nPragnę dowiedzieć się, że łupieżcy umysłów, którzy budzą powszechną grozę w tym świecie, w innym są ledwie pokornymi sługami stworzonymi przez obce zło od zawsze zagrażające Planowi Materialnemu, gotowe rozedrzeć go na strzępy.\nPragnę napluć w pysk piekielnej aberracji i wykrzyknąć jej "nie na mojej warcie!".\nPragnę odkryć, że wrogowie, który byli twardzi, gdy miałem mniej doświadczenia, teraz są jedynie cieniami prawdziwej grozy.\nPragnę odkryć, że kosmiczni barbarzyńcy stoją u wrót.\nPragnę usłyszeć, że wyzwania, którym stawiałem czoło, są ledwie początkiem wielkiej przygody..." - powiedział tak Azu D'morr.\nJego słowa powtórzył również Maximus i tak też powie w przyszłości mój nowy bohater:D


Szkocja: Aberdeen zapowiada miejsca stojące na nowym stadionie – Stadiony.net\nSzkocja: Aberdeen zapowiada miejsca stojące na nowym stadionie\n29.11.2016 20:31 źródło: TheScottishSun.co.uk\nPrezes Aberdeen FC Stewart Milne potwierdził, że jego zespół chce umieścić na nowym stadionie miejsca stojące. To odpowiedź na apele kibiców pojawiające się często podczas trwających wciąż konsultacji społecznych. Jednocześnie Milne dał do zrozumienia, że i stadion, i potencjalne sektor tego typu to dziś melodia przyszłości.\n– Kiedy zaczniemy opracowywać wszystko w szczegółach, a poczekamy na to jeszcze kilka lat, będziemy bogatsi o wiedzę innych klubów, jak Celtic, które prowadzą testy z miejscami stojącymi. Liczymy, że do czasu finalizacji naszych planów, będziemy mogli umieścić na stadionie taki sektor – powiedział Milne , cytowany przez „The Scottish Sun”.\nKibicom Aberdeen zostawimy decyzję, która część wypowiedzi jest ważniejsza: czy ta ostrożnie opowiadająca się za pożądanym przez fanów sektorem, czy też mówienie o perspektywie kilku lat w sprawie stadionu.\nDlaczego prezentowane ostatnio plany dziś wydają się tak odległe w czasie? Aberdeen nie ma na razie pieniędzy na stadion, który będzie dopiero drugą fazą zapowiadanego kompleksu. Najpierw, do połowy 2017, klub musi zabezpieczyć ok. 10 mln funtów (52 mln zł) na 5 boisk treningowych.\nKiedy ten etap zostanie zrealizowany, pozostanie do zebrania ok. 40 mln funtów (208 mln zł) na sam stadion. Część uda się pozyskać ze sprzedaży atrakcyjnie położonego Pittodrie, The Dons chcą też sprzedać prawa do nazwy nowej areny i zwiększyć pulę udziałów w klubie. Jeśli mimo to będzie wciąż brakowało, Aberdeen ma po prostu wziąć kredyt.


Phasmophobia: Poziomy trudności - lista, różnice - Phasmophobia - poradnik do gry | GRYOnline.pl\nPhasmophobia: Poziomy trudności - lista, różnice Phasmophobia poradnik, porady\nNastępna FAQ Tryb dla jednego gracza - czy jest? Poprzednia Podstawy Wszystkie mapy\nZ tego rozdziału poradnika dowiesz się jakie poziomy trudności dostępne są w grze Phasmophobia, czym się różnią, a także czy poziom trudności można zmienić w trakcie rozgrywki.\nW grze Phasmophobia Gracze mogą wcielić się w rolę łowców duchów i będą mieli okazję odwiedzić wiele ciekawych lokacji - rodzinne domy w miastach, domy na farmie, a nawet szkołę. Deweloperzy podzielili dostępne w grze mapy na trzy poziomy trudności: Amateur, Intermediate i Professional, które dość znacznie różnią się między sobą.\nAmatorski poziom trudności (Amateur)\nŚredniozaawansowany poziom trudności (Intermediate)\nProfesjonalny poziom trudności (Professional)\nKażdy początkujący łowca duchów zaczyna swoją przygodę na małych mapach o niskim poziomie trudności (Amateur). To doskonała okazja, by nauczyć się podstaw rozgrywki i zapoznać się z głównymi mechanikami gry: korzystaniem z przedmiotów, zdobywaniem dowodów, a także obrony przed duchami. Na niskim poziomie trudności Gracze mogą skorzystać z fazy przygotowawczej, która trwa aż 5 minut i w tym czasie mogą eksplorować budynek i szukać potrzebnych dowodów bez obawy o to, że zostaną natychmiast zaatakowani przez duchy.\nFaza przygotowawcza trwa 5 minut;\nMożna grać samotnie i z powodzeniem ukończyć misje;\nZwrot 50% kosztów przedmiotów po śmierci (ubezpieczenie);\nBrak dodatkowych punktów doświadczenia i pieniędzy za ukończenie misji.\nDostęp do średniego poziomu trudności (Intermediate) można odblokować po zdobyciu 10 poziomu doświadczenia. Gracze wciąż mogą korzystać z fazy przygotowawczej jednak jej czas został zmniejszony do zaledwie 2 minut.\nFaza przygotowawcza trwa 2 minuty;\nMożna grać solo jednak rozgrywka jest nieco trudniejsza;\nPoziom zdrowia psychicznego (Sanity Level) postaci obniża się o 50% szybciej w porównaniu do najniższego poziomu trudności;\nZwrot 25% kosztów przedmiotów po śmierci (ubezpieczenie);\nPodwójna nagroda pieniężna za pozytywne ukończenie misji;\nPodwójne punkty doświadczenia za pozytywne ukończenie misji.\nDostęp do profesjonalnego poziomu trudności (Professional) można odblokować po zdobyciu 15 poziomu doświadczenia. Ze względu na to, że profesjonaliści na pewno wiedzą co robią, nie występuje tu faza przygotowawcza więc musisz mieć się na baczności od chwili w której przekroczysz próg budynku.\nZdecydowanie należy grać w grupie;\nDuchy mogą atakować już chwilę po tym, jak Gracze wejdą do budynku;\nPoziom zdrowia psychicznego (Sanity Level) postaci spada w znacznie szybszym tempie (100% w porównaniu do najniższego poziomu trudności);\nPo śmierci Gracze tracą cały sprzęt, który zabrali ze sobą na misje - brak jakiegokolwiek ubezpieczenia (Insurance) więc nie ma częściowego zwrotu kosztów;\nPotrójna nagroda pieniężna za pozytywne ukończenie misji;\nPotrójne punkty doświadczenia za pozytywne ukończenie misji.\nZe względu na brak fazy przygotowawczej przed wejściem do budynku warto rozmieścić potrzebny sprzęt tuż przed drzwiami, by nie tracić czasu na bieganie do ciężarówki.\nW grze Phasmophobia te same mapy mogą mieć różny poziom trudności jeśli oczywiście Twoja postać zdobyła odpowiedni poziom doświadczenia, ale nie można zmieniać poziomu trudności samodzielnie. Zadania na które możesz się zdecydować zmieniają się dynamicznie więc może zdarzyć się, że jedna mapa będzie miała raz łatwy poziom trudności, a po kolejnym stworzeniu serwera średni lub profesjonalny poziom trudności.\nIlość dostępnych map na danym serwerze również może różnić się od siebie i jest to całkowicie losowe - niekiedy będą to zaledwie 3 mapy, a innym razem 4 lub nawet 5. Możliwe, że w późniejszym czasie zostanie to zmienione i nie będzie tak mylące.\nJeśli zależy Ci na przejściu określonej mapy na odpowiednim poziomie trudności po prostu sprawdź różne serwery publiczne lub twórz kilkukrotnie własne lobby gry dopóki nie trafisz na odpowiednią kombinację.


Reklamy na forum. - Radio Paranormalium - forum dyskusyjne\nDzisiaj jest 2020-12-04, 12:22\nPost autor: Tesuni » 2012-08-12, 11:30\nOd jakiegoś czasu reklamy na forum są nie do zniesienia.\nChce zobaczyć nowe posty - nie mogę bo strony 1,2,3 są zasłonięte przez jakąś durną reklamę której nie sposób zgasić...\nNo cóż myślę, że to tyle... Jeśli temat przeszkadza lub pomyliłem działy proszę skasować ale normalnie szlag mnie przez te reklamy trafia..\nPost autor: Ivellios » 2012-08-12, 16:21\nPrzecież w prawym górnym rogu masz przycisk "Zamknij reklamy".\nDaj najlepiej jakiegoś screena, z informacją, z jakiej korzystasz przeglądarki, nie wiem może przez jakiś błąd w przeglądarce przycisk jest niewidoczny...\nPost autor: Pandemonium » 2012-08-12, 16:24\nU mnie na Firefox'ie nie ma żadnych problemów.\nPost autor: Ivellios » 2012-08-12, 16:41\nPandemonium, zmniejsz okienko i sprawdź, czy reklama nie zasłania Ci części strony.\nPost autor: Pandemonium » 2012-08-12, 16:48\nNo nie. Jest tylko mała kwadratowa "reklamka" po prawej stronie ,ale nie bardzo przeszkadza. Chociaż może to zasługa Adblocka(polecam).\nOstatnio zmieniony 2012-08-12, 16:49 przez Pandemonium, łącznie zmieniany 1 raz.\nPost autor: Ivellios » 2012-08-12, 17:03\nPandemonium pisze: Chociaż może to zasługa Adblocka(polecam).\nPamiętaj, że blokując reklamy pozbawiasz Paranormalium części środków na utrzymanie portalu.\nPost autor: Darnok » 2012-08-12, 18:08\nChociaż muszę powiedzieć, że reklama przypominająca okienko z filmem, a na nim napis "sex" jakoś trochę wadzi w image strony, Ivellios a przycisk na najnowszym chromie "zamknij reklamy" rzuca nas na stronę główną, na której reklamy dalej są otwarte. Nie przeszkadza to, bo nie nachodzą one na treść strony.\nPost autor: Ivellios » 2012-08-12, 20:16\n??? Przecież kod HTML jest tak skonstruowany, żeby link "Zamknij reklamy" jedynie zamykał okienko z reklamami...\nPost autor: Darnok » 2012-08-13, 02:39\nI "prawie" tak działa\nhttp://www.paranormalium.pl/petycje-adm ... t8901.html\nMój obecny link. A teraz po kliknięciu:\nGubi resztę. Wszystko działa dopóki jesteś na stronie głównej.\nCo do Adblocka jest on fajny, dopóki nie blokuje się stron, na które często się zagląda. Ja tam nigdy adblocka nie używałem bo era nachalnych reklam przemija. Czasem trzeba jeszcze coś zwinąć, ale coraz częściej reklamy wchodzą w content strony.\nPost autor: Pandemonium » 2012-08-13, 03:21\n^ Widać nie poruszasz się po szemranych stronach tak jak ja (nie, nie chodzi tutaj o porno) A wierz mi, że takich jest mnóstwo, szczególnie niepolskojęzycznych. Głupie szukanie sterowników, czy cracka może zaprowadzić Cię na stronę gdzie takiego syfu jest aż nadto.\nPost autor: Tesuni » 2012-08-13, 06:22\nPost autor: Ivellios » 2012-08-13, 14:50\nZmieniłem kod tego przycisku. Dziwne, bo przecież link z "#" nie powinien nigdzie przekierowywać, a jednak przekierowywał\nPost autor: Vampirio » 2012-10-20, 22:26\nPrzez te reklamy forum mi się tnie. Z adblockiem wchodzi wszystko błyskawicznie a bez to masakra jest.\nzróbcie zbiórkę pieniędzy na serwer a nie ciągle reklamy\nOstatni post autor: Darnok « 2010-09-01, 21:56\nautor: szpryca69 » 2010-09-01, 17:49 » w Ogólna dyskusja o Radiu Paranormalium


Szata graficzna dla forum\nForum komputerowe, forum informatyczne, naprawa laptpów , forum windows, forum linux, Hardware, Overclocking, › Serwis PcMod.pl › Serwis, uwagi i propozycje\n2008-09-16, 22:32:30 (Ten post był ostatnio modyfikowany: 2009-04-11, 22:15:58 przez Raga.)\nObecny layout forum nie jest zachęcający.\nBeznadziejne logo, styl przestarzały i ikonki niektóre szare i monotonne.\nPytanie kto podjął by sie poprawy wyglądu forum?\nWszelaka pomoc mile widziana, nawet w postaci wskazówek co do jakich kolorów i gdzie.\nCo do samego loga, to nie jestem w stanie wykonać lepszego, po prostu to wszystko na co mnie stać, dlatego tym juz musi sie zająć osoba znająca na rzeczy.\nPodrzuć mi link do stylu, pomyśle coś\n2008-09-17, 17:47:20 (Ten post był ostatnio modyfikowany: 2008-09-17, 17:48:25 przez ad3k.)\nTo wszystko? Sorry pisząc styl miałem na myśli cały layout\nObrazki są w img.\nNatomiast style w tym co Ci dałem.\nA to taka mieszanina w tym punBB jest\nA co byście powiedzieli żeby na logo dać taki stos starych komputerów, porozrzucane klawiatury (ogólnie taki syf) i podpisać "PcMod.pl - komputerowa pasja ponad wszystko"\nJestem wzrokowcem, jak nie zobacze to nie ocenie.\nJednak ad3k powinien wiedzieć .\nZ obecnym layoutem według mnie mogło by to nie wyglądać fajnie, po prostu nie pasowałoby.\nTak więc styl Oxygen jest spakowany tutaj:\nDo tego stylu przydało by sie dodać obrazki nowych postów, przyklejonych tematów, zamkniętych tematów.\nJeżeli macie problem z CSS dajcie znać. Mi głównie chodzi o stworzenie grafik do tego i zmiany kolorystyki, ew. drobna zmiana układu.\nDo stylu wrzuciłem także, uśmieszki. Jak sie nie podobają to też je mozna zmodować.\nZatem, cały czas jechaliśmy na moim logu i stylu Oxygen (który to możesz aktywować w zakładce Profil->Wyświetlanie).\nObecnie forum ma nowy styl (głównie kolorystyka) o nazwie RagaStyle, pozatym kolega ad3k zrobił nowe logo, które to w tym stylu jest wczytane.\nWielkie dzięki dla niego, mam nadzieje, że nowe logo, a przedewszystkim styl sie podobają.\nJeśli chodzi o styl to kolorystyka fajnie dobrana. Jest to zrobione w taki sposób, że nazwy tematów/for przyciągają wzrok, a nie wszystkie inne detale.\na więc nowa szata jest ładna, a że tak powiem... tuning starej ^^\nczerwień sprawia że wszystko staje się ładne i czytelne\njednak jak mam być szczery too... brakuje mi tego czegoś bo jednak dalej jest szaro i smutno\nCzy można to coś wyrazić w słowach?\nCo dodać, żeby nie było tak smutno?\n2008-10-06, 22:09:19 (Ten post był ostatnio modyfikowany: 2008-10-06, 22:12:23 przez cinek.)\nsmutno.. cóż chodzi mi o ten szary raczej uważam że trzeba by było zmienić tło (o ile się da) z białego na inny no i ten szaaary\ndało by rade zamiast białego tła wstawić obrazek jakiś (w sensie tło) ?\ntaki banalny przykład\na przed tym znajduje się reszta forum o ile wiesz o co mi chodzi\n2009-04-11, 16:55:45 (Ten post był ostatnio modyfikowany: 2009-04-11, 16:57:51 przez cinek.)\nzrobiłem takie oto loga dla naszego forum\nw załączniki je macie\nmi się osobiście bardziej podoba to białe\n2009-04-11, 21:15:04 (Ten post był ostatnio modyfikowany: 2009-04-11, 21:16:03 przez ad3k.)\nMoje zdanie jest takie: Popracuj nad wycinaniem renderów, ponieważ są one źle wycięte (widać nie wycięte do końca tło). Ogólnie drugie logo nie przypadło mi do gustu. Natomiast jeśli chodzi o pierwsze, napis PCMod.pl nawet, nawet, natomiast ten slogan "Komputery to nasza pasja" biały napis nie może przechodzić w biały odcień, ponieważ w ten sposób napis staje się mało czytelny, bądź wręcz nieczytelny.\nForum na Allegro Raga 2 9,287 2011-05-27, 20:07:23\nMoże jakaś ikona do forum BartekSzzz 9 24,871 2009-06-04, 19:01:02\nOstatni post: FelixFox35\nKatalogowanie forum - potrzebna pomoc Raga 0 5,553 2009-03-25, 19:52:42\nForum komputerowe PCMod - aktualizacja PunBB 1.3.2 Raga 4 13,358 2009-01-21, 19:35:30\nOstatni post: Langi\nPomóż w rozwoju forum i wstaw userbar ad3k 4 11,459 2008-12-07, 20:41:46\nOstatni post: ad3k\nUżytkownicy forum - systemy, przeglądarki, rozdzielczości Raga 0 6,009 2008-10-05, 00:03:53\nNowe forum cinek 3 10,134 2008-09-12, 11:45:05\nAktualny czas: 2022-01-27, 05:16:20 Polskie tłumaczenie © 2007-2022 Polski Support MyBB


Lola in Heaven: Tunezyjska shorba z polskimi zacierkami\nNie znoszę zacierek.\nTo koszmar mojego dzieciństwa.\nMama gotowała od czasu do czasu zupę o nieokreślanej konsystencji,\nz dużą ilością warzyw i garścią wspomnianych zacierek.\nTo nie te czasy, kiedy jedzenie można było zostawić i poprosić o inny obiad.\nByły tylko dwa realne wyjścia: jeść do upadłego,\nczyli gdy zupa zacznie przypominać lodową breję\nlub nie jeść i czekać z nadzieją na lepszą kolację.\nNie byłabym sobą, gdybym nie znalazła sposobu na bolesne wspomnienia dzieciństwa.\nZacierki doskonale pasują do tunezyjskiej shorby,\nzupy o niedoścignionym smaku pomidorów,\nktóre w tym daniu, nawet jeśli bazuje na koncentracie,\ndoskonale oddają smak pomidorów.\nPolecam Wam tę zupę na zimowe powroty do domu.\nZmarznięci, zniechęceni, bez iskierki nadziei na dodatnią temperaturę,\nz wielką chęcią sięgniecie po talerz gorącej zupy.\nShorba tunisienne z polskimi zacierkami\n2 skrzydełka i szyjka ( dowolny zestaw rosołowy )\nłyżeczka harissy lub ostrej, mielonej papryki\nMięso układam na dnie garnka, dodaję koncentrat pomidorowy, wlewam olej, wsypuję przyprawy i zaczynam podsmażać wymieszane składniki. Po 5 min dodaję przeciśnięty przez praskę czosnek. Następnie dolewam wodę do przykrycia mięsa i gotuję na małym ogniu. Po ok. 30 min od rozpoczęcia gotowania uzupełniam wodę do 3/4 wysokości garnka. Kiedy zacznie się gotować, wrzucam do garnka pokrojoną w pióra cebulę i porządną garść zacierek ( zależy od ilości przygotowywanej zupy ).\nGotuję jeszcze przez 10 i 15 m.\nPo przełożeniu zupy na talerze wierzch posypuję natką pietruszki i dodaję odrobinę soku z limonki lub cytryny.\nAutor: Lola in Heaven o 16:44\nEtykiety: danie mięsne , kolacja , kuchnia tunezyjska , kurczak , obiad , obiad za 5-10 zł , Ramadan & Aid , zima , zupa\nMoja Osobistość 5 stycznia 2016 17:26\nLola in Heaven 6 stycznia 2016 09:34\nGorąco zachęcam do wypróbowania, bo w końcu mamy porządną zimę. Dziękuję za zaproszenie, na pewno zajrzę 😊


viktor&rolf - ELLE.pl\nViktor & Rolf haute couture wiosna-lato 2019\nJak zrobić haute couture skrojone na miarę XXI wieku? Viktor & Rolf na balowych sukniach z kaskadowo ułożonych warstw tiulu doszyli napisy wprost wyjęte z popularnych internetowych memów. Jak powiedzieć, komuś, że wcale się nie chce z nim spotykać? Wystarczy sięgnąć po kreację z wielkim napisem "Sorry I'm late, I didn't want to come" albo wybrać model z hasłem "I'm not shy, I just don't like you". Duet projektantów swoją najnowszą kolekcją "podbili" media społecznościowe - ciężko o bardziej instagramową kolekcję.\nSuknie ślubne Viktor & Rolf wiosna 2019\nNiech was nie zdziwi stateczna sesja wizerunkowa i stonowana kolorystyka. Viktor & Rolf stworzyli interesują, wielowymiarową i zaskakującą kolekcję z linii bridal. Znalazły się w niej suknie z trójwymiarowymi florystycznymi aplikacjami, zwiewne mini, suknie-tuby z efektownym drapowaniem, ślubne kombinezony. Cześć tiulowych spódnic została "przystrzyżona" jak żywopłot, by pannie młodej wygodniej było trzymać opuszczoną rękę. Całość duet projektantów dopełnił nietypowymi dodatkami: maskami, opaskami oraz białymi woalkami.\n18.04.2018 - Suknie ślubne\nHanne Gaby Odiele w kampani Viktor&Rolf dla Zalando\n16.01.2018 - Moda\nViktor&Rolf wydłużają życie ubrań specjalnie dla Zalando\n1 lutego w Zalando pojawi się limitowana kolekcja zaprojektowana przez uznany duet - Viktor&Rolf. Obejmuje ona 17 sztuk odzieży uszytych z tkanin pochodzących z recyklingu. W sesji promującej nową kolekcję wystąpiła Hanne Gaby Odiele.\n11.01.2018 - Moda\nKolekcja Viktor&Rolf Pre-Fall 2015 jest zaskakująco stonowana i "grzeczna"... Zobaczcie!\n31.01.2015 - Moda\nViktor & Rolf haute couture wiosna-lato 2015\nViktor & Rolf swoją najnowszą kolekcję haute couture dedykowali najwyraźniej naturze. Słomkowe kapelusze i bardzo rozłożyste kwieciste sukienki przypominały nieco "stylizacje" strachów na wróble.\nViktor & Rolf haute couture jesień-zima 2014/2015\nWszystkie odcienie czerwieni. Ogromne kokardy i materiał kojarzący się z...ręcznikiem. Zobacz zdjęcia z kolekcji Viktor & Rolf haute couture jesień-zima 2014/2015!\n10.07.2014 - Moda\nViktor & Rolf jesień-zima 2014/2015\nGama szarości i czerni została przełamana odcieniami błękitu i czerwieni. Pojawiają się drapowania, cyfrowe printy, a także nuta transparentności. Na wybiegu mogliśmy podziwiać Magdę Jasek!\n01.03.2014 - Moda\nViktor&Rolf zaskoczyli wszystkich komercyjną kolekcją. Na chwilę zapomnieli o ich ulubionym surrealizmie i stworzyli kolekcję do noszenia. Na wybiegu królowały kaszmirowe swetry i powłóczyste suknie.\n01.03.2014 - Wideo\nViktor & Rolf wiosna-lato 2014\nSzkolne mundurki od Viktor & Rolf. Kolekcja wiosna-lato 2014 nie tylko dla uczennic.\n28.09.2013 - Moda\nMagda Jasek i suknie ślubne Viktor & Rolf - piękny lookbook\nViktor & Rolf mają dla fanów kolejną niespodziankę. Dodatkiem do lookbooka Resort 2014 jest minikolekcja przepięknych sukni ślubnych prezentowanych przez Magdę Jasek.\n11.07.2013 - Suknie ślubne\nViktor & Rolf haute couture - pierwszy pokaz od 13 lat!\nViktor Horsting i Rolf Snoeren po 13 latach wrócili do kalendarza haute couture. 20. rocznicę istnienia marki obchodzili w klimacie zen. Zapraszamy na medytację w stylu Viktor & Rolf.\n04.07.2013 - Moda\nPokaz Viktor&Rolf jesień-zima 2013/2014\n04.03.2013 - Wideo\nViktor&Rolf jesień-zima 2013/2014\nNieco mniej teatralna kolekcja Viktora Horstinga i Rolfa Snoerena wygląda na łatwiejszą do noszenia niż te zaprezentowane przez duet projektantów w poprzednich sezonach.\n03.03.2013 - Moda


Cannabis Przeciwko PMS | THC Blog\nStrona główna » Ciekawostki z THC » Cannabis Przeciwko PMS\nCannabis przeciwko PMS: czy jeden joint pomoże na zespół napięcia przedmiesiączkowego?\nBóle, bolesne skurcze, depresyjne załamania nastroju, drażliwość, uderzenia gorąca, mdłości, migrena, gromadzenie się wody w organizmie, zmęczenie: lista możliwych symptomów zespołu napięcia przedmiesiączkowego jest bardzo długa. Jest to powód, dlaczego ta przypadłość jest tak nieprzyjemna. Na Zespół napięcia przedmiesiączkowego cierpi szacowanie dwie trzecie kobiet w wieku rozrodczym, a kobiety powyżej 30 roku życia są szczególnie często dotknięte tą dolegliwością.\nKrótko streszczając: czym jest PMS?\nNa dwa tygodnie do kilku dni przed miesiączkowaniem pojawiają się przeróżne dolegliwości, które w najbardziej ekstremalnym przypadku mogą znacznie ograniczyć jakość życia. Z miesiąca na miesiąc dni przed „tymi dniami” prowadzą do bólu głowy oraz podbrzusza, emocjonalnych stanów wyjątkowych czy też do ataków głodu. Symptomy PMS zawsze występują w drugiej połowie cyklu miesiączkowego, jednak u każdej kobiety mogą one przejawiać się inaczej. Mimo trwających już kilkanaście lat badań do dziś nie udało się ustalić przyczyn powstawania zespołu napięcia przedmiesiączkowego. Przypuszcza się jednak, że hormony płciowe, które są regulowane żeńskim cyklem miesiączkowym, mają wpływ na neurotransmitery jak serotonina, co prowadzi do typowych dla PMS zaburzeń samopoczucia.\nJak można leczyć PMS?\nZe względu na to, że symptomy zespołu napięcia przedmiesiączkowego są tak różnorodne, jego leczenie nie należy do najłatwiejszych. Pojedyncze oznaki choroby jak bóle czy gromadzenie się wody mogą być leczone farmakologiczne co jednak nie zmienia faktu, że co miesiąc kobiety będą się zmagać z nimi na nowo. Dlatego pacjentki muszą liczyć się z nieprzyjemnymi objawami aż do okresu menopauzy.\nJak cannabis może pomóc przy PMS?\nOprócz terapii lekami istnieje jeszcze inna możliwość złagodzenia symptomów PMS – chodzi tu o leczenie za pomocą cannabisu. Brzmi to może intrygująco, ale zwłaszcza przy bólach brzucha zastosowanie cannabisu może okazać się świetnym rozwiązaniem. Latem 2017 roku, czyli całkiem niedawno, w Stanach Zjednoczonych prowadzono dyskusję, czy lekarze w takim przypadku mogą swoim pacjentkom przepisać medyczną marihuanę. W końcu udowodniono, że cannabinoidy są pomocne przy skurczach mięśni oraz wiążącym się z tym bólami. W Kalifornii z tego względu można już nawet nabyć cannabisowe tampony.\nCannabis i PMS: pomoc przy bólach i depresyjnych nastrojach\nKolejnym symptomem PMS, przy którym cannabis może okazać się pomocny, są depresyjne nastroje. Badania udowodniły, że cananbinoid CBD posiada podobne działanie do środków antydepresyjnych, czyli niwelujące stany lękowe oraz uspokajające. CBD oprócz psychoaktywnego THC to drugi słynny cananbinoid zawarty w roślinie cannabisu. I co najważniejsze nie wywołuje highu. Naukowcy w CBD dostrzegają ogromny potencjał dla rozwoju nowych leków; w leczeniu rzadkich form epilepsji, jakim jest syndrom Dravet, CBD jest już wykorzystywane.\nCannabis i PMS: decydujące jest indywidualne oddziaływanie\nCannabis może mieć przeróżne oddziaływania na ludzki organizm jak i psychikę. Jeśli jesteś kobietą i chcesz zastosować cannabis przy PMS, musisz wiedzieć, jak reagujesz na działanie marihuany i zastanowić się, jakie odmiany mogą pomóc przy Twoich dolegliwościach. Cannabis dzielimy na odmiany z dominacją indici oraz sativy. Te z dominacją indici wyróżniają się działaniem uspokajającym, rozluźniającym i przytłumiającym. W języku fachowym mówimy nie o highu tylko byciu stoned (z angielskiego ciężki, okamieniały). Odmiany z dominacją sativy powodują high (z angielskiego uniośle, wysoko) i mają działanie pobudzające, zmniejszające mdłości oraz poprawiające nastrój.\nJeśli podejrzewasz, że cierpisz na PMS, zespół napięcia przedmiesiączkowego, to skonsultuj się z lekarzem ginekologiem. Ten artykuł nie zastąpi rozmowy z ekspertem w dziedzinie medycyny.\nProzdrowotne Działanie CBD CBD, czyli inaczej kannabidiol to substancja pozyskiwana z konopi siewnej zwanej Cannabis Sativa L. Odmiany tego gatunku charakteryzują się […]\nPoprzedni wpis Nowe Mix Paczki od Dutch Passion\nNastępny post Promocje Świąteczne 2018


Świąteczny Jarmark na Nikiszu | Silesia Dzieci\n11. Jarmark na Nikiszu odbędzie się 7-9 grudnia (fot. mat. organizatora)\npiątek 7 grudnia 2018 - niedziela 9 grudnia 2018\nTo jeden z najbardziej ulubionych jarmarków w regionie. Być może dlatego, że organizowany na 110-letnim, klimatycznym osiedlu górniczym, jakim jest Nikiszowiec.\nTym razem ponad 200 wystawców z całej Polski zaprezentuje wyroby rękodzielnicze. Na stoiskach znajdziemy: biżuterię, ozdoby z filcu, koronki i hafty. Do tego ręcznie malowana porcelana, ozdoby witrażowe, produkty z mydła i lawendy. Będą też stoiska ze świątecznymi specjałami, m.in. piernikami i innymi słodyczami, nalewkami, dżemami i miodami. Na jarmarku zaopatrzymy się również w ozdoby na choinkę, pamiątki i gadżety związanymi z Nikiszowcem i Śląskiem.\nSpotkanie z Mikołajem i pokazy artystyczne\nDla dzieci dostępna będzie karuzela wiedeńska i mikołajkowa. Odbędzie się też spotkanie ze „Śląskim Mikołajem" oraz widowisko pt. „Sekrety Świętego Mikołaja" w wykonaniu Teatru Gry i Ludzie. Na scenie zaprezentują się też zespoły muzyczne, m.in. chór Gospel Sound, Max Bravura, Chór Mieszany Ogniwo i artyści Julia Jargos czy Leski. Gwoździem programu będą iluminacje świetlne. To tylko niektóre z zaplanowanych atrakcji. Szczegółowy progam wydarzenia znajdziecie stronie wydarzenia na Fb.\nJarmark odbędzie 7-9 grudnia, w godz. 14-20 na Placu Wyzwolenia w katowickim Nikiszowcu.\nTagi: Katowice Nikisz Nikiszowiec jarmark dla dzieci kiermasz dla rodziców święta karuzela rękodzieło teatr spektakle dla dzieci pokazy stragny choinka piernik Mikołaj


Brexit „no deal” byłby gwoździem do trumny dla zachodniej demokracji… - wbo24\nBrexit „no deal” byłby gwoździem do trumny dla zachodniej…\nBrexit „no deal” byłby gwoździem do trumny dla zachodniej demokracji i byłby celebrowany przez Rosję i Chiny\nPhoto by John Cameron on Unsplash Brexit „no deal” byłby gwoździem do trumny zachodniej demokracji i byłby celebrowany przez Rosję i Chiny.\n„Miejmy nadzieję, że melodia nadal będzie optymistyczna przez kilka dni, które pozostały do zawarcia umowy [z UE]” - pisze dzisiaj Andrew Neil dla Daily Mail Online.\nBrexit bez umowy będzie miał poważne, negatywne konsekwencje nie tylko dla Wielkiej Brytanii i Unii Europejskiej.\nByłoby to niepowodzeniem dla Zachodu i demokracji na całym świecie.\nNeil wskazuje też na niepowodzenia zachodniego świata, które już miały miejsce.\nKrach finansowy w 2008 roku czy obecna pandemia Covid-19.\nTo według szkockiego dziennikarza jeszcze bardziej ośmiela autorytarne reżimy – Chiny, Rosję, Brazylię.\nPomimo wielu podobnych wartości i wspólnych interesów Wielka Brytania kruszy kopie z Unią Europejską o to, co jest dla oby podmiotów wspólne.\nMają tak wiele wspólnych interesów: wspólną obronę przed autorytarną agresją, współpracę w zakresie bezpieczeństwa i wywiadu przed nieustannie obecnym zagrożeniem terrorystycznym, wsparcie dla wolnego handlu między narodami w celu pobudzenia dobrobytu na całym świecie, zobowiązanie do zerowej emisji dwutlenku węgla do 2050 r.\nWielką Brytanię i Unię Europejską podzielają najbardziej podstawowe wartości: liberalna demokracja, ekonomia rynkowa, praworządność, równość dla wszystkich wobec prawa.\n„Jeśli dwa podmioty, które dzielą tak wiele dobra na świecie i są w dużej mierze zjednoczone wrogością do tego, co złe, i nie mogą dojść do porozumienia, co stanie się po brexicie, w harmonii i we wzajemnym szacunku, to nie ma wątpliwości - autorytaryści wszędzie będą świętować”.\n- pisze Andrew Neil.\nTak więc kara za niepowodzenie rozmów w sprawie brexitu jest znacznie wyższa niż koszt cła na brytyjską jagnięcinę czy niedogodności związane z długimi kolejkami w Dover.\nCi, którzy pogrążeni są w szczegółach tych rozmów, powinni na chwilę podnieść głowy i docenić ogromną cenę porażki, która może nękać nas wszystkich na długie lata.\nByłoby szczególnie absurdalne, gdybyśmy nie doszli do porozumienia teraz, kiedy około 98 procent umowy brexitowej zostało już uregulowanych.\nPozwolenie, by pozostałe 2 procent stanęły na drodze, byłoby monumentalną porażką władzy państwowej, na równi z ustępstwami nazistowskich Niemiec w latach trzydziestych XX wieku i anglo-francuską inwazją na Suez w 1956 roku..\nANDREW NEIL dla Daily Mail Online\njjt 15.12.2020, 19:00\nTen artykuł dedykowany jest elitom UK i EU.


Marysia Sadowska w skórzanej mini - Zeberka.pl\nZeberka.pl » Marysia Sadowska » Marysia Sadowska w skórzanej mini\nmarysia sadowska maria sadowska skórzana minisukienka kolorowy makijaż wizerunek sceniczny płyta spis treści\nA niej suknia maksi.\nMarysia Sadowska wydała swoją nową płytę pt. Spis Treści.\nDwa dni temu odbył się koncert promujący ten krążek, na którym nie zabrakło znanych nazwisk, takich, jak: Maria Seweryn, Tomasz Ossoliński, Liroy, Krystyna Prońko, czy Rafał Mohr.\nZnana z zamiłowania do nietypowych strojów, na ten wieczór Marysia wybrała kolejny oryginalny zestaw.\nSadowska pokazała się w skórzanej minisukience, na którą założyła bardzo szeroką spódnicę w kolorowe paski – kreację uzupełniły lakierowane peep-toes.\nWokalistka pozwoliła sobie też na mocny, wielobarwny makijaż.\nJak Wam się podoba sceniczny wizerunek Marysi Sadowskiej?\n13-centymetrowy obcas. Niby mamy lato, ale jakoś słabo możemy je odczuć. Zresztą, dla prawdziwych maniaczek obuwia pora roku nie ma znaczenia. Ciekawy model przyprawia o dreszcze bez względu na jego adekwatność do aury. ... czytaj więcej


KONIEC - DYLEMAT ROZWIĄZANY... - My little home my passion\nPamiętacie tego posta sprzed kilku miesięcy dotyczącego mojego dylematu\nz wyborem krzesła barowego?\nDo tej pory uważam, że wybór ten nie należał do łatwych, naprawdę, wszystkie propozycje hokerów, które w nim przedstawiłam miały i mają w sobie atuty godne uwagi.\nWiększość z Was obstawiała krzesło z numerem 1,6,7 (za wszelkie rady bardzo Wam dziękuję!;))\nDługo nie mogłam się zdecydować… klasyk, nie klasyk?…a może ten, a może tamten?…mętlik w głowie…\nNa początku skłaniałam się bardziej ku 6, ale w zasięgu mojego wzroku pojawiła się 2\nz nieco wyższym oparciem i zawładnęła moim umysłem totalnie!\nWtedy (czyt.kilka tygodni temu) decyzja była już oczywista, chcę Paris’a 😉\nI wiecie co…jest, jest już z nami i rozgościł się na dobre, nasz wyczekiwany i wymarzony hoker!\nStanął na swoim honorowym miejscu, spisując się znakomicie pod każdym względem\ni mimo chłodnego, surowego wyglądu, wcale taki nie jest, ja przynajmniej tego nie odczuwam, moja pupa też nie narzeka ;P\nZgrabny o prostej formie, solidnie wykonany, stabilny, minimalistyczny czego chcieć więcej?!\nA to, co mnie najbardziej – pozytywnie zaskoczyło, to fakt, że największym jego fanem\ni najczęstszym użytkownikiem jest Alan, który bawiąc się, rysując, układając puzzle może podpatrywać mamę w trakcie kuchennej krzątaniny 😉\nJak myślicie, dobrze wybrałam?\nZ niecierpliwością czekam na Wasze opinie dotyczące mojego wyboru, które zawsze bardzo chętnie czytam 😉\n* post powstał w ramach współpracy z www.customform.pl\nPIÓRKA, JAJECZKA & NOWY FRYZ ;)\nRADOŚĆ WIELKA !!!\n15 lipca 2015 at 08:12\nSuper się u Ciebie wpasował… idealnie 🙂\n16 lipca 2015 at 08:14\nNaprawdę jestem bardzo zadowolona! Dzięki Aguś ;*\n15 lipca 2015 at 08:14\nMam jeszcze pytanie o gazetownik: gdzie można kupić takie cudo?\n16 lipca 2015 at 08:03\nGazetownik to dzieło hand made Marty z domek przy lesie 😉\n15 lipca 2015 at 08:16\n16 lipca 2015 at 08:15\nDzięki Aneczka!!!! 😉\n15 lipca 2015 at 08:28\nJeśli jest wygodny, to wybrałaś bardzo dobrze. Zresztą, to Wam ma służyć i Wy macie być zadowoleni. A skoro Alan tak do niego lgnie, to jest super 🙂 Śliczne to Wasze mieszkanko. Przyjemnie się ogląda Twoje zdjęcia!\n16 lipca 2015 at 08:20\nObawiałam się trochę, że może ziębić i nie być wygodny, ale nie potrzebnie. Oparcie jest odchylone do tyłu pod lekkim kątem i można swobodnie się oprzeć, nie wymusza sztywnej pozycji, za to go lubię. Jestem bardzo zadowolona, nie polecałabym, gdyby tak nie było 😉 Dziękuję Ci Olka, Taki komentarz jak Twój bardzo podbudowuje ;*\n15 lipca 2015 at 08:48\nJest bosko Marta! Strasznie mi się podoba Twój wybór, pasuje idealnie. Cały kącik kuchenny idealny! A skąd ten świetny stojak na gazety? Widziałam taki w Szwecji. W Polsce go kupiłaś?\n16 lipca 2015 at 08:04\nDziękuję Ci Olka!!!! Nawet nie wiesz jak miło mi to czytać! 😉\nGazetownik zrobiła Marta z bloga domek przy lesie (made in Poland) 😉\n15 lipca 2015 at 08:57\nWybór bardzo udany!!! Rewelacja-świetne krzesło!\n16 lipca 2015 at 08:21\n15 lipca 2015 at 09:31\nDzięki Monia 🙂\n15 lipca 2015 at 10:01\nhej kochana 🙂 ależ się pięknie wpasował! <3\njak zawsze cudne zdjęcia no i ta twoja kuchnia… niebo w gębie chciałoby się rzec;) hmm niebo w oczach? 😉\n16 lipca 2015 at 08:24\nHaha Aneczka, w oczach – może być 😉 nie no naprawdę jestem nim zachwycona 😉 Dziękuję ;*\n15 lipca 2015 at 10:18\nlepszego wyboru nie moglo byc 🙂\nPrawda, też tak uważam 😉\n15 lipca 2015 at 10:44\n16 lipca 2015 at 08:25\n15 lipca 2015 at 11:16\nWspaniale wybrałaś! Hoker piękny, a kadry jeszcze piękniejsze!\nPS. Skąd ten czaderski gazetownik w kształcie domku?\n16 lipca 2015 at 08:05\nDziękuję bardzo, miło mi 😉\nGazetownik jest od Marty z domku przy lesie 😉\n15 lipca 2015 at 12:38\nPiękny! Tylko pozazdrościć 🙂 i kolorystycznie wpasowało idealnie. Super!\n15 lipca 2015 at 12:53\nbardzo oryginalnie 🙂\n15 lipca 2015 at 13:05\nświetny wybór – pasuje idealnie 🙂\na tak przy okazji – zapraszam do siebie na mały konkursik 🙂\n15 lipca 2015 at 13:44\nbardo dobry wybór ! wygląda rewelacyjnie i do tego ten piękny kolor !\n15 lipca 2015 at 14:04\nHoker świetny!ale gazetnik to już rewelacja:)mam sporo gazet i mam problem ze znalezieniem miejsca dla nich,czy mogłabym się dowiedzieć gdzie Pani kupiła takie cudo.Uważam,że to jest świetne rozwiązanie:)\n16 lipca 2015 at 08:06\nDziękuję pięknie! 😉 Odpowiedź odnośnie gazetnika powyżej 😉\n15 lipca 2015 at 14:42\n15 lipca 2015 at 14:47\nJest idealny, pasuje świetnie do całości, i ten piękny kolor 🙂\n15 lipca 2015 at 15:01\nnie postawiłabym na to krzesło w poście inspiracyjnym. ale ty jednak masz oko.\njest idealne. brawo Marta!\n15 lipca 2015 at 17:08\nRewelacyjne 🙂 marzę o takim tylko w wersji niskiej 🙂\nps – co to za świetny "stojak" na gazety?\n16 lipca 2015 at 08:07\n<3 dziękuję 😉\nStojak to dzieło Marty z bloga domek przy lesie 😉\n15 lipca 2015 at 18:34\nHoker super, ale jeszcze bardziej podoba mi się taki zwykły domowy rozgardiasz:))\n15 lipca 2015 at 18:41\nO kurczaczki, jest swietny!\nPrzyznam, że poki co omija mnie całe to tolixowe szalenstwo, a na te metalowe hokery z niskim oparciem to juz w ogole bym nie spojrzala. Ale ten… Cudny, naprawde.\nPodoba mi sie rozwaga, z jaka podejmowalas tę decyzję. Czasem trzeba przespać wiele nocy, zeby w koncu przysnilo sie rozwiazanie idealne 🙂\nP.S. czy to gazetnik od Marty? Prezentuje się fantastycznie!\n16 lipca 2015 at 08:08\nO kurczę, dzięki wielkie kochana!\nZgadza się, to ten od Marty 😉\n15 lipca 2015 at 20:26\nNo to krzesełko znamy 🙂 teraz coś więcej o gazetniku poproszę. I o tych buteleczkach, pojemnikach w drewnianym pudełku. I o butelce na płyn do naczyń. I o metalowej puszce… Czemu ja mam hopla na punkcie takich "małych" przedmiotów? 🙂 przyznaję się bez bicia- krzesełko dopiero za drugim razem obejrzałam – wszelkie pojemniki za bardzo przyciągnęły mój wzrok 🙂\n16 lipca 2015 at 08:12\nHaha też tak mam, przejrzę zawsze fotę na wylot i wyhaczę wszystkie szczególiki 😉\nStojak pochodzi z domku przy lesie, metalowe puszki są z ahojhome, butelka na płyn (wcześniej było tam mydło do rąk) z westwing, a w drewnianym pudełku jest totalny misz masz 😉\n15 lipca 2015 at 22:25\nCiekawie się prezentuje…\n16 lipca 2015 at 06:28\n16 lipca 2015 at 06:33\nNajważniejsze, że jednak sama zdecydowałaś, bo to Wam ma się podobać a nie nam 🙂 Nam ewentualnie może się podobać lub nie. Choć to krzesło nie moja bajka to uważam, że u Ciebie pasuje idealnie i wpisuje się w klimat domu. Marta gazetnik masz świetny, jeszcze takiego nie widziałam :)) Ty jak zawsze oryginalna! :))))\nJak już fizycznie stoi to wiadomo, że to TEN! Wpasował się! 🙂\n28 stycznia 2016 at 10:59\nPani Marto można wiedziec jakiej wysokości ma Pani barek ? Również zastanawiam się nad kupnem tego hokera tylko nie wiem czy nie będzie za niski do barku 120 cm wysokości 🙂\n28 stycznia 2016 at 11:30\nNasz barek ma 106cm razem z blatem.\np.s.Marta jestem 😉\n29 stycznia 2016 at 00:59\nDzięki za odpowiedź 🙂 Czyli dla mnie za niski ;/ a szkoda bo piękny jest .\nPozostaw odpowiedź Design or Breakfast Anuluj


Siedmioro śmiałków wyruszyło w rejs dookoła świata! -\nSiedmioro śmiałków wyruszyło w rejs dookoła świata!\nby Informacja prasowa 7 czerwca 2018 074\nMożna by rzecz, że pierwszy etap podróży mają już za sobą – etap pracowitej podróży po marzenia, ponieważ by wypłynąć w przygodę życia, przygotowywali się wiele lat. Pomimo licznych trudności po drodze, a nawet przesunięcia pierwszego terminu wypłynięcia, dziś mówią, że nic lepszego nie mogło ich spotka. Jacht bardzo w tym czasie zyskał, a załoga została wzmocniona o wspaniałych ludzi, którzy dziś stworzyli zespół, jak sami mówią, „nie do zatrzymania”.\nPodczas tej ekspedycji załoga dotrze na wszystkie oceany i kontynenty – podróżując w powietrzu, na ziemi, na wodzie i pod wodą. Na pokładzie ich pełnomorskiego jachtu żaglowego OSHEE, obok wyposażenia typowo eksploracyjnego, znalazł się również sprzęt do uprawiania sportów ekstremalnych w tym nurkowania. DIVERS24 objął rejs swoim patronatem i na naszych łamach, będziecie mogli śledzić poczynania załogi!\nW ładowniach statku znajdować się będzie wyposażenie m.in. do trekkingu i wspinaczki wysokogórskiej, nurkowania, freedivingu, kitesurfingu czy latania na paralotniach – swobodnego i z napędem. Udało im się zmieścić również cztery rowery, dwa kajaki, deski surfingowe czy SUP-y.\nSama trasa ekspedycji jest bardzo ekscytująca. OSHEE World Expedition wyruszy w kierunku północnej Afryki wzdłuż północnych i zachodnich wybrzeży kontynentalnej Europy, teraz omijając Skandynawię, by zahaczyć o nią w drodze powrotnej. Europejski etap wyprawy zakończy się na Cieśninie Gibraltarskiej, by w lipcu dopłynąć do Afryki.\nJak mówi Błażej, „W planach jest nie tylko zwiedzanie marokańskiego wybrzeża, ale też wypad w głąb lądu i rejony górskie”. Następna jest Madera i Wyspy Kanaryjskie, gdzie uczestnicy zamierzają podziwiać bogactwo przyrody i oddać się sportowym pasjom. Potem czas na Saharę Zachodnią, skalistą Mauretanię i Gambie. Ostatnim przystankiem w Afryce będą Wyspy Zielonego Przylądka, skąd na przełomie października i listopada 2018 roku zrobią „skok” przez Atlantyk do Brazylii, wprost na archipelag Fernando de Noronha, znajdujący się na Liście Światowego Dziedzictwa UNESCO.\nPotem popłyną do Urugwaju i Argentyny, na eksploracji których spędzą ostatni kwartał 2018. Nowy rok powitają w Buenos Aires lub Ziemi Ognistej, by później okrążyć niesławny Przylądek Horn od zachodu i, po miesięcznym odpoczynku w lutym, wykonać „skok” przez Cieśninę Drake’a dopływając do Arktyki.\nTam odwiedzą Polską Stację Badawczą. W marcu, po ponownym przejściu na zachodnie wybrzeże, wyruszą na północ – wzdłuż wybrzeży Chile, gdzie wyprawią się na Aconcaguę najwyższą górę poza Himalajami, o wysokości prawie 7000 m n.p.m. Stamtąd skręcą na zachód, w kierunku egzotycznych wysp południowego Pacyfiku i popłyną w kierunku Nowej Zelandii i Australii. A to jeszcze nie koniec podróży. Wyprawa zaplanowana jest na trzy i pół roku.\nWieloryb w starciu ze śmieciami był bez szans…\nNowość! – Komputer Suunto D4i Novo!\nTomasz Andrukajtis 22 marca 2019 22 marca 2019


Wigilia dla potrzebujących - Wybrzeze24.pl\nponiedziałek, 21 grudnia 2009 11:29\nWigilia dla biednych, bezdomnych, głodnych i potrzebujących, to w wielu miastach już tradycja. Nie inaczej było w Gdańsku.\nW Gdańsku również wiele tradycyjnych akcentów tego wieczoru zaistniało z tej okazji. Zabrzmiał karilion, którego dżwięki towarzyszą wielkim wydarzeniom. Była szopka, aniołowie, Józef i Maryja, mikołaj, mędrcy świata trzej królowie, turonie i śmierć z kosą. Było też wielu potrzebujących, głodnych. Był i siarczysty mróz. Nie było tylko punktualności. Zapowiadany na 16.30 początek znacznie został opóżniony. Wiele osób wyrażało swoje niezadowolenie z tego powodu. Poczęstunek nie mógł odbyć się bez fundatorów, a eminencje beztrosko potraktowali czas i nie zawsze ciepło ubranych potrzebujących. Taka to też tradycja. Niestety.\nPotrzebujących, niestety, nie brakowało. Fot: Maciej Kostun.\n09/12/2011 15:37 - Rozpoczyna się liczenie bezdomnych na Pomorzu\n0 #4 robotnik 2009-12-22 16:57\nto jakaś XIX wieczna obłuda - biznes opłaca swoje sumienie,Adamow icz udaje filantropa, a dziś w gronie byłych komuchów będą objadali się frykasami w klubie biznesu,tam i bezdomni tylko nasmrodzą\n0 #3 Pomagać 2009-12-22 11:15\nbiednym i potrzebującym trzeba zawsze pomagać. Każdy według swoich możliwości.\n0 #2 Guest 2009-12-22 09:35\nWydaje mi się, że dostęp do wigilii powienien mieć każdy. Nie sądze też by był ktokolwiek, kto nie jest potrzebujący, wpychałby się na wigilię!\n0 #1 minia 2009-12-21 21:07\nci na zdjęciu nie wygladają na bardzo potrzebujących przynajmniej 5 pierszych os. bezdomni musieli sie dopychać ?czekam co zostanie po turystach, spacerowiczach?ci z działek i dwoca nie dostali komunikatu o poczęstunku :Pirate:


Herbata z kardamonem - Herbaciara\nWśród wielu aromatycznych dodatków do herbaty i kawy kardamon uchodzi za jeden z najbardziej ekskluzywnych i aromatycznych. Wszystko dlatego, że jest obok szafranu najdroższą przyprawą świata, więc warto korzystać z niego z rozwagą. Dziś o właściwościach kardamonu i sposobach na wykorzystanie go do przygotowania aromatycznych, korzennych herbat.\nKardamon oryginalnie pochodzi z Dalekiego Wschodu, gdzie rośnie dziko na terenach Chin, Indii czy Sri Lanki. W plantacjach uprawiany jest w krajach Ameryki Środkowej. W Europie podobno używany był już w starożytności przez Greków, Egipcjan i Rzymian z uwagi na jego właściwości oczyszczające i wonność olejku. Kardamon jest przyprawą korzenną z tej samej rodziny co imbir. Surowcem jest są zazwyczaj nasiona, wykorzystywane w całości lub zmielone, bądź też strączki. Te ostatnie są najtrwalsze – najdłużej utrzymują smak i aromat. Najmniej trwałą formą przyprawy są zmielone nasiona, bo najszybciej wietrzeją w otwartym opakowaniu. Każda jego forma jest bez trudu dostępna w Polsce, w sklepach zielarskich, a nawet w zwykłych supermarketach.\nCo dobrego z kardamonu?\nKardamon ma wiele pożytecznych właściwości:\nUznawany jest afrodyzjak. Picie napojów z dodatkiem kardamonu poprawia libido i zwiększa emocje w chwilach uniesienia.\nJest bardzo pomocny dla układu pokarmowego. Zwiększa wydzielanie enzymów trawiennych żołądka, przyspiesza przemianę materii i ma przy tym działanie rozkurczowe. Dzięki temu jest pomocny w radzeniu sobie z dolegliwościami żołądkowymi – niestrawnością, zgagą, wzdęciami czy zaparciami. Wspiera odchudzanie i niszczy bakterie, które często zagnieżdżają się w układzie pokarmowym.\nMa działanie przeciwzapalne i przeciwwirusowe. Dzięki temu sprawdza się wspomagająco przy leczeniu przeziębień. Działa przy tym rozgrzewająco.\nPozytywnie wpływa na działanie układu moczowego – wspiera oczyszczanie ciała z toksyn.\nDziała rozkurczowo na mięśnie, więc, co ciekawe, leczy czkawkę!\nPrzepisy na pyszną herbatę i napar z kardamonu już wkrótce!\nDodatki do herbaty,Lecznicza moc herbaty,Świat herbatyherbata z kardamonem,kardamon,kardamon do herbaty,lecznicze właściwości kardamonu


Półmisek owalny 33 cm Karolina CLAUDETTE ecru\nTalerz głęboki 20,5 cm Karolina - CLAUDETTE\n43,10 zł (43,10 zł szt.)\nPółmisek owalny na wędliny i zimne przekąski o długości 33 cm w kolorze ecru, linia CLAUDETTE.\nProducentem wyrobu są Zakłady Porcelany Stołowej "Karolina".\nPółmisek na zimne przekąski, wędliny, sery, do serwowania dań na gorącym półmisku lub dań z sosem albo steków. Do tego wszystkiego możesz wykorzystać półmisek porcelanowy z wywiniętym do góry brzegiem z serii Claudette. Największy z półmisków dostępnych w tym fasonie.\n32,1 cm i więcej\nTalerz płytki 26 cm Karolina - CLAUDETTE


Piosenki wiecznie żywe i nadal często słuchane przez fanów - Porady zdrowotne, spędzanie czasu wolnego, kuchnia i gotowanie - wanneperveen.net\nGdy w 1965 roku w przypadkowy sposób spotkało się dwóch studentów szkoły filmowej nikt nie miał świadomości, że będzie to początek jednej z najbardziej znanych grup rockowych w historii. W ciągu paru lat, do chwili przedwczesnego zgonu jej lidera, Jimma Morrisona kapela przygotowała parę płyt, w tym kilka piosenek znanych w większości krajów. Do dzisiejszego dnia utwory takie jak Alabama Song albo People Are Strange wywołują dreszczyk emocji podczas ich odsłuchiwania, a firmy fonograficzne co pewien czas wydają kolejne albumy z największymi utworami kapeli.\nW tym samym 1965 roku powstał najsłynniejszy zespół w historii rocka, mianowicie kapela Pink Floyd. Trzech przyszłych architektów, czyli Rick Wright, Roger Waters oraz Nick Mason zdecydowali się na wspólne granie, a podczas jednego z koncertów zostali dostrzeżeni przez Petera Jennera, który później stał się ich managerem. Niezwykle szybko zespół został rozpoznawalny na rynku muzycznym w londynie, a z czasem jego opinia szybko wyszła poza Londyn i Anglię, a podsumowaniem tego zostało podpisanie umowy kontraktowej z wytwórnią płytową i wydanie pierwszej płyty, która odniosła ogromną popularność.\nKolejne wydania mogły być tylko lepsze, piosenki z nich uzyskiwały szczyty list przebojów i utrzymywały się na nich długimi miesiącami. Niestety kłótnie między członkami grupy, kłopoty z narkotykami i alkoholem sprawiły, że kolejna część historii Pink Floyd jest bardzo burzliwa. Pewna grupa członków kapeli postanowiła odejść z zespołu, przyszły również problemy z finansowymi oszustwami. Po sprzedaniu prawa do Pink Floyd przez byłego członka muzycy nagrali jeszcze kilka płyt po czym w niespodziewany sposób zawiesili działalność muzyczną.\nTo jest bardzo absorbująca problematyka i dobrze byłoby ją przeanalizować dokładniej, zatem bez zwłoki przeczytaj szczegóły pod adresem (https://ocelio.pl/maki-bezglutenowe), który znajduje się tutaj.\nWielbiciele długo czekali na pojawienie się jeszcze jednej płyty, okazało się jednak, że muszą im wystarczyć te, które zostały nagrane do tej pory.\n« Jaki notebook byłby najlepszy do gier, a jaki do pracy oraz czy duży ekran jest dobry w jakiejkolwiek sytuacji?\nŻycie zwykle nie bywa usłane różami i nasze stosunki z kierownikiem mogą nas doprowadzać do szewskiej pasji »


Srebrna grzechotka na chrzest z personalizacją\nSrebrna grzechotka Kwiatuszki z...\nKod produktu 1691\nWpisz własny tekst (I strona grzechotki)\nWpisz własny tekst (II strona grzechotki)\nSrebrna grzechotka w etui z opcją graweru\nPiękna, ażurowa grzechotka zdobiona ażurowym motywem kwiatów, która przy potrząsaniu grzechocze i obraca się wokół własnej osi, to niezwykły pomysł na prezent. Grzechotka umieszczona jest w eleganckim, welurowym etui. Na grzechotce możemy zamieścić indywidualny grawer, który sprawi, ze będzie to wyjątkowy podarunek na Chrzest Święty.\nNa grzechotce możemy zamieścić 20 znaków na pierwszej stronie grzechotki oraz 20 znaków na odwrocie grzechotki. Grawer wykonujemy diamentem.\nKontakt-bardzo miła obsługa,towar-zgodny z opisem,wysyłka-bardzo szybka.Mój zakup to grzechotka srebrna na chrzest z grawerem-PIĘKNA (nie trzeba czekać na grawer 7 dni jak na innych aukcjach konkurencyjnych)Bardzo zadowolony klient .POLECAM Z CAŁEGO SERCA ePrezenty.pl\nSrebrne figurki i pamiątki Srebrna grzechotka na chrzest święty na prezent


Tacy "bogowie" nie dla mnie | trybunalscy.pl\nJacek Łukasik, pon, 2012-11-26 06:59\nŚwiat aktorów, aktorek, piosenkarzy, piosenkarek innych gwiazd. Cóż, ci ludzie, są może ładni i przystojni, ale czy szczęśliwi? I czy najmądrzejsi? Czego mamy im zazdrościć: alkoholu, narkotyków, zaliczania kolejnych "partnerów" lub "partnerek", czyli krótko mówiąc totalnej rozwiązłości? A może nerwic i depresji, połączonych zawsze z wielkim cierpieniem? A co najgorsze, ludzie ci jeszcze mają czelność chwalić się takim trybem życia! Kiedyś staraliby się z tym ukryć. Co im zostaje: zgorzknienie, samotność, nieumiejętność poradzenia sobie z własnym życiem, bo dwudziesta "partnerka" lub trzydziesty "partner" to chyba jednak kiepskie rozwiązanie. Nie umieją się dogadać z bliskimi: rodzicami lub rodzeństwem.\nA mnie zastanawia, jak bardzo media nagłaśniają tych ludzi - sądzę, że w sposób podprogowy zamierzają narzucić ich postępowanie jako wzorzec do naśladowania dla większości ludzi. Grupy kapitałowe stojące za tymi mediami dążą przecież usilnie do degeneracji jak największej liczby ludzi, w celu zmniejszenia populacji rodzaju ludzkiego. I ci tzw. "idole" padają jako pierwsi lub pierwsze ofiarą tego trendu. Rada: myśleć krytycznie, nie zazdrościć im bogactwa czy sławy. I nie ukrywam: trzymać się kodu moralnego opartego na dwóch kamiennych tablicach Dekalogu.


I co dalej - Forum 2021 - RODZICE.PL\nJak w temacie co dalej…. Stwierdzono brak owulacji i zaburzenia fazy lutealnej Przez 3m-ce brałam clo teraz clo o podwyższonej dawce a 2 dni po teoretycznej owulacji luteinę. W tym cyklu kończę to leczenie bo gin stwierdził że nie ma sensu Nie zadziałało. Temp ciała mówiła co innego a monitorink co innego ale i tak z owulacji nic stego. Dodam że mam niedoczyn. tarczycy ale uregulowaną, prolaktyna b dobry wynik. Powiedzcie co jeszcze mnie czeka czy pozostaje mi czekać aż owulacja sama wróci a jak nie? Pozdrawiam Zeffirek\n3 odpowiedzi na pytanie: I co dalej\nRe: I co dalej\nMoja kolezanka tezm iala problemy z tarczyca i musiala to wszystko najpierw zaleczyc/doleczyc. Moze endokrynolog najpierw?\nJesli mialam zapalenia jajnikow kiedykolwiek to tez mozna zbadac zroznosc jajowodow. TO jest to co mi do glowy przychodzi bo z tym spotkalam sie wsrod mich kolezanek. Obe sprawy sa do zalatwienia tylko trzeba na to czasu. Tym sie moge podzielic ale tak naprawde to nie znam sie dobrze na tym.\nCzy pytanie” czekac az owulacja woroci” oznacza ze kiedys bylo bezproblemowo?\nByć może trzeba zmienić stymulację. Jednak najważniejsze to zbadać drożność jajowodów oraz nasienie.\nNo tak Zeffirku nie jest zbyt rewelacyjnie…\nSkłaniam się do zdania Katriny najpierw hsg czyli drożność jajowodów, zbadać chłopaczki mężusia i przeżucić się na coś konkretniejszego niż clo\nTo niestety wiąże się zwykle z większymi wydatkami\nAle dla pocieszenia dodam, że często przynosi dobre efekty\nJa mam za sobą ponad 3 lata starań, laparo, kurację clo i menogonem. Po tym wszystkim jak nie wychodziło to jeszcze hsg a po hsg znów menogon i IUI chociaż chłopaczki nie są najgorsze (troszkę leniwe ale za to jest ich dużo i dobrej jakości)\nNo i dopiero po menogonie i IUI (drugi zabieg) się udało\nTak więc Zeffirku przede wszystkim walcz i nie poddawaj się!\nI nawet jak ci ktoś mówi, że nie jest dobrze to masz wierzyć, że będzie lepiej!!!\nChociaż czasem było nam bardzo ciężko to wierzyliśmy, że się uda (jak ja miałam doła to mój mąż tryskał optymizmem, jak on markotniał to ja mówiłam, że trzeba jeszcze próbować bo może akurat tym razem się uda) no i po wczorajszym usg wiemy, że ten malutki lokator w moim brzuszku, który od miesiąca fika koziołki jest tą wymarzoną córeczką\nBierz się Zeffirku do roboty i nie jęcz uda się!\nJa za ciebie trzymam mocno kciuki, nie czekaj na to aż ovu sama wróci, bo albo wróci albo nie a czas płynie nieubłagalnie. Trzeba działać!\nZnasz odpowiedź na pytanie: I co dalej


Formularz zgłoszenia pracy geodezyjnej\nZałącznik nr 1 do wzoru zgłoszenia prac geodezyjnych\nZałącznik nr 2 do wzoru zgłoszenia prac geodezyjnych\nZałącznik nr 3 do wzoru zgłoszenia prac geodezyjnych\nWzór karty ewidencyjnej budynku\nWykaz zmian danych ewidencyjnych budynku\nWniosek o aktualizację operatu ewidencji gruntów i budynków\nNowinki dla użytkowników oprogramowania GEOINFO w Bytomiu\nNajważniejsze informacje dotyczące nowelizacji prawa w geodezji\nZapraszamy do zapoznania się z poniższymi informacjami !!!\nInstrukcja i.Kerg Logowanie i.Kerg Adresy usługi WMS Kody obiektów GI\nPrzed pierwszym logowaniem w systemie i.Kerg uprzejmie prosimy o przesłanie na adres e-mail - agk@um.bytom.pl następujących danych:\nprawidłowe dane firmy – pełna nazwa, adres, NIP, REGON, e-mail do kontaktu z ośrodkiem, tel. kontaktowy,\nwykaz pracowników firmy wykonujących roboty geodezyjne z wyszczególnieniem osób posiadających uprawnienia (proszę podać numer uprawnień i zakres, ewentualnie przesłać skany uprawnień).\nPowyższe informacje pozwolą uporządkować dotychczasową bazę danych oraz umożliwią prawidłową rejestrację robót geodezyjnych w nowym systemie. Po uzupełnieniu bazy Referatu Zasobu Geodezyjnego i Kartograficznego na adres e-mail firmy zostanie przesłany login i hasło do systemu i.Kerg.\nPłać wygodnie i bezpiecznie przez Internet dzięki usłudze Paybynet!\nInformujemy, że system iKerg umożliwia wnoszenie opłat przez Internet - płatności realizowane są poprzez bezpieczną usługę Paybynet - Przelew z Potwierdzeniem. Jako pierwsi z płatności Paybynet w systemie iKerg mogą skorzystać klienci następujących Banków:\nBank Pekao SA, Bank Millennium, Citi Handlowy, Alior Bank, Getin Bank, Plus Bank, PBS Bank oraz blisko sto banków spółdzielczych zrzeszonych w SBG i BPS Banku.\nAktualna lista dostępnych banków\nNiestety jeszcze nie wszystkie banki udostępniły usługę Paybynet - Przelew z Potwierdzeniem, dlatego prosimy o sprawdzenie, czy Państwa bank jest na liście i realizuje płatności w systemie iKerg. Prosimy również o zgłaszanie tych banków, których na ten moment nie ma na liście, a które są wymagane (informację przekażemy do Paybynet z prośbą o zgłoszenie bezpośrednio do banków). Przed dokonaniem płatności za pomocą wyżej wymienionej usługi proszę o zapoznanie się z powyższą listą. Za powstałe z tego powodu niedogodności serdecznie przepraszamy.\nDostępna nowa Ortofotomapa\nNową ortofotomapę z listopada 2016 r. można pobrać z serwisu WMS\nProsimy aby nowe dane wykorzystywać do porównania treści mapy.\nlink do serwisu WMS: http://sitplan.um.bytom.pl:11180/isdp/gs/ows/wms?\n18 kwietnia 2016'\nPrzerwa w działaniu i.Kerg!!!\nW związku z koniecznością wprowadzenia zmian w bazie danych systemu GeoInfo w dniu dzisiejszym tj. 18.04.2016 od godz. 18.00 nastąpi przerwa w działaniu aplikacji i Kerg. Możliwość ponownego logowania do systemu zostanie przywrócona w dniu jutrzejszym ok. godz. 12.00.\n28 grudnia 2015'\nWydział Geodezji informuje, iż w związku z przerwą techniczną nie będzie możliwości logowania się do systemu iKERG (http://89.25.214.205:85/logowanie) w terminie od 31 grudnia 2015r. od godziny 13:30 do dnia 04 stycznia 2016r. do ok. godziny 8:30. Za utrudnienia przepraszamy.\n10 grudnia 2015'\nNowy wykaz zmian danych ewidencyjnych dotyczących budynku!!!\nInformujemy, iż w zakładce "PLIKI DO POBRANIA" zamieściliśmy nowy formularz wykazu zmian danych ewidencyjnych dotyczących budynku. Prosimy o jego stosowanie w dokumentacji składanych operatów, jak również o zwrócenie uwagi na to, by informacje w nim umieszcane były poprawne i kompletne.\n11 czerwca 2015'\nNowy adres strony logowania do systemu i.KERG\nW związku z aktualizacją i.Kergu logowanie odbywa się za pośrednictwem nowego adresu: http://89.25.214.205:85/logowanie . System i.Kerg to teraz nowa aplikacja z przyjaznym dla użytkownika interfejsem. Po zalogowaniu do aplikacji w menu ‘Pomoc’ istnieje możliwość skorzystania z multimedialnych przewodników po nowym i.Kergu. W razie potrzeby służymy pomocą.\nLogowanie do i.KERG-u\n14 kwietnia 2015'\nObwieszczenie Marszałka Sejmu w sprawie ogłoszenia jednolitego tekstu ustawy – PGiK.\n19 lutego 2015'\nOgraniczony dostęp do bazy rastrów mapy zasadniczej w aplikacji iKerg.\nOd dnia 19.02.2014 roku nie będą udostępniane za pośrednictwem aplikacji GEOINFO iKERG rastry mapy zasadniczej (S+U) dla robót geodezyjnych. Dostęp do rastrów będzie możliwy w uzasadnionych przypadkach w porozumieniu z osobami prowadzącymi weryfikację operatów.\n26 stycznia 2015'\nSpotkanie ze Śląskim Wojewódzkim Inspektorem Nadzoru Geodezyjnego i Kartograficznego już za nami.\n21 stycznia 2015 roku w sali sesyjnej Urzędu Miejskiego w Bytomiu ul. Parkowa 2 odbyło się spotkanie podmiotów wykonawstwa geodezyjnego, geodetów wykonujących roboty geodezyjne na terenie miast: Bytom, Chorzów, Zabrze, Tarnowskie – Góry, Gliwice, Ruda Śląska, Piekary Śląskie oraz Świętochłowice ze Śląskim Wojewódzkim Inspektorem Nadzoru Geodezyjnego i Kartograficznego Panem Mirosławem Puzią. Tematem przewodnim był wpływ znowelizowanej ustawy prawo geodezyjne i kartograficzne na poszczególne etapy procesu inwestycyjnego.\nPlan spotkania obejmował w sczególności następujące tematy:\nPraca geodezyjna i nowe zasady jej zgłaszania,\nEGiB oraz nowe zasady jej aktualizacji,\nGESUT oraz nowe zasady uzgadniania projektowanych sieci,\nUdostępnianie materiałów PZGiK,\nUstalanie wysokości opłaty,\n18 listopada 2014'\nDostępne są nowe warstwy rastrowe w mapie i.Net - i.Kerg.\nNa stronie portalu, w części mapowej i.Net - i.Kerg, służącej do rejestrowania robót geodezyjnych, dostępne są do podglądu ortofotmapy z roku 2011 i 2012 oraz fotoplan z 2014 roku.\nZachęcamy do aktywnego korzystania.\nMożliwość generowania szkiców katastralnych lub polowych w i.Net - i.Kerg.\nIstnieje możliwość wygenerowania do zgłaszanej roboty w zakładce "Materiały" np: szkiców katastralnych lub polowych przyjętych do ewidencji materiałów zasobu. Należy w tym celu zaznaczyć pozycję "Materiały podstawowe - szkice, zarysy, nakładki i inne". Wygenerowane materiały można następnie podejrzeć w zakładce "Pliki". Materiały celowo mają pogorszoną jakość. Wybrane do zakupu pliki należy zaznaczyć na NIEBIESKO używając klawiszy "Shift" lub "Ctrl". Po zaznaczeniu odpowiednich materiałów używamy klawisza "Zapłać". Zostaje wygenerowane nowe okno z kwotą do zapłaty (w tym momencie można wrócić i zmienić jeszcze ilość pobieranych materiałów - wystarczy zamknąć okienko i powtórzyć czynność). Jeżeli jesteśmy pewni wyboru w okienku z kwotą do zapłaty "Potwierdzamy zamówienie" i wybieramy jedną z trzech opcji płatności.\n10 września 2014'\nMożliwość generowania danych w formacie SWDE.\nDla wszystkich asortymentów robót geodezyjnych w systemie i.KERG została dodana możliwość generowania danych w formacie SWDE.\nMateriał nosi nazwę: Pełny eksport SWDE dla wybranego obszaru.\n7 sierpnia 2014'\nZmiany w związku z nowelizacją Ustawy PGiK.\nW związku ze zmianą Ustawy Prawo Geodezyjne i Kartograficzne (art. 24 ust 2b pkt 1 lit h) w przypadku roboty geodezyjnej, w wyniku której następuje aktualizacja ewidencji gruntów i budynków, do urzędu powinien wpłynąć wniosek podpisany przez wszystkich współwłaścicieli nieruchomości o aktualizację danych ewidencyjnych powstałych w wyniku wykonania roboty geodezyjnej.\nProsi się o dostarczenie takich wniosków równocześnie ze złożonym w Ośrodku operatem. Usprawni to aktualizację bazy danych ewidencji gruntów i budynków.\n23 lipca 2014'\nUwagi dotyczące generowania materiałów, za które naliczona zostanie opłata.\nPodczas zgłaszania roboty geodezyjnej w systemie i.Kerg:\nNależy zwrócić szczególną uwagę na wskazywany zakres roboty, ponieważ materiały generowane i przycinane będą dla określonego zakresu (bez bufora 30m jak dotychczas).\nW zakładce "Materiały" zaznaczamy obiekty jakie chcemy by zostały wygenerowane w danej robocie (to nie są materiały, za które płacimy więc może być ich więcej) - automatycznie podpowiadają się najczęściej pobierane dla danego asortymentu.\nPo ok. 20 min od wysłania zgłoszonej roboty wskazane materiały zostają wygenerowane.\nListę wygenerowanych materiałów oglądamy w zakładce "Pliki".\nUżywając klawiszy "Shift" lub "Ctrl" wybieramy i zaznaczamy na NIEBIESKO wiersze (materiały), za które chcemy zapłacić.\nPo zaznaczeniu odpowiednich materiałów używamy klawisza "Zapłać". Zostaje wygenerowane nowe okno z kwotą do zapłaty (w tym momencie można wrócić i zmienić jeszcze ilość pobieranych materiałów - wystarczy zamknąć okienko i powtórzyć czynność z pkt.4.).\nJeżeli jesteśmy pewni wyboru w okienku z kwotą do zapłaty "Potwierdzamy zamówienie" i wybieramy jedną z trzech opcji płatności:\npłatność gotówkowa w kasie.\nJeżeli posiadamy konto bankowe OnLine zalecane jest używanie pierwszej opcji, ponieważ po zapłaceniu automatycznie można pobrać materiały z systemu. Wykonując oddzielny przelew lub płacąc w kasie, należy dostarczyć do ośrodka potwierdzenie zapłaty i dopiero wtedy materiały zostaną odblokowane przez pracownika urzędu i będzie możliwe ich pobranie.\n11 lipca 2014'\nNowelizacja ustawy PGiK oraz ustawy o postępowaniu egzekucyjnym w administracji !!!\nUstawa z dnia 5 czerwca 2014 r. o zmianie ustawy - Prawo geodezyjne i kartograficzne oraz ustawy o postępowaniu egzekucyjnym w administracji.\nRozporządzenie Ministra Administracji i Cyfryzacji1 z dnia 8 lipca 2014 r. w sprawie sposobu i trybu uwierzytelniania przez organy Służby Geodezyjnej i Kartograficznej dokumentów na potrzeby postępowań administracyjnych, sądowych lub czynności cywilnoprawnych.\nKalkulator opłat za dane geodezyjne.\nPrzejdź do dokumentów...\n27 maja 2014'\nZmiana treści wytycznych technicznych !!!\nDo wytycznych technicznych został dodany punkt o następującej treści:\nElementy mapy zasadniczej ( sieci uzbrojenia terenu, armatura uzbrojenia terenu, budynki oraz punkty graniczne), które w trakcie prac pomiarowych nie zostały pomierzone w terenie, a ich położenie zostało zaktualizowane w ramach harmonizacji mapy otrzymują metodę pozyskania danych jako „I - inna metoda pozyskania danych”.\nProsimy o zapoznanie się z treścią całych wytycznych technicznych.\n22 kwietnia 2014'\nDo wytycznych technicznych zostały dodane punkty o następującej treści:\n2.22 W przypadku wątpliwości geodeta powinien zwrócić się do ośrodka o wydanie materiałów źródłowych dla harmonizowanych danych ewidencyjnych.\n2.23 Gdy harmonizacji podlegają punkty graniczne, należy przeanalizować otrzymane dane dotyczące tych punktów pod względem atrybutów.\n11 marca 2014'\nBrak rastrów mapy zasadniczej w aplikacji GEOINFO iKerg - wyjątki !!!\nOd dnia 12.03.2014 roku nie będą udostępniane za pośrednictwem aplikacji GEOINFO iKERG rastry mapy zasadniczej (S+U) dla robót geodezyjnych - wyjątek stanowią rastry uzbrojenia dla obrębów Szombierki i Karb.\n4 marca 2014'\nW przypadku stwierdzenia różnic położenia obiektów sytuacyjnych względem ortofotomapy, należy pomierzyć szczegóły I grupy dokładnościowej, celem osiągnięcia wymaganych dokładności zgodnych z § 67 ust. 8 ww. rozporządzenia o standardach technicznych.\nW przypadku umieszczenia warstwic na mapie, geodeta potwierdza ich zgodność ze stanem faktycznym w terenie. Warstwice należy ukryć pod budynkami.\nGeodeta na podstawie danych z Ośrodka, wywiadu oraz pomiaru terenowego tworzy bazę roboczą, w której dokonuje harmonizacji danych (doprowadza do spójności), traktując jako wyższego rzędu dane o większej dokładności (pomiar).


Sprawa pijanego policjanta z Ostrołęki: Co mówili świadkowie?\n2012-01-12T22:58:00+01:00 eOstroleka.pl https://www.eostroleka.pl//luba/main/images/logo.jpg eOstroleka.pl https://www.eostroleka.pl//luba/main/images/logo.jpg\nOstrołęka, 12 stycznia 2012, 22:58\nW czwartek, w ostrołęckim Sądzie Rejonowym, odbyła się rozprawa dotycząca głośnej sprawy pijanego policjanta z Ostrołęki, Sąd, po przesłuchaniu części świadków, zarządził przerwę w rozprawie do 23 lutego.\nWśród przesłuchiwanych znaleźli się, między innymi, Jarosław Kobrzyński, który złożył doniesienie, jego brat, matka oraz koledzy.\nJarosław Kobrzyński zeznawał, że 28 marca 2011 r. na jednej z ostrołęckich doszło do kłótni pomiędzy nim, a oskarżonym Mariuszem K. Po zajściu oskarżony, mający być pod wpływem alkoholu, wsiadł do samochodu i odjechał. Wtedy ostrołęczanin wezwał policję. Po kilkunastu minutach przyjechały trzy radiowozy, w tym jeden nieoznaczony. Po rozpoznaniu sprawy kazano Kobrzyńskiemu przyjechać na komendę. On jednak, jak zeznawał, postanowił szukać oskarżonego na własną rękę, początkowo śledząc radiowóz, który, jak mówił, zgubił w okolicach dworca PKS. Następnie - jak zeznał wiedziony intuicją - udał się na ulicę Bohaterów Warszawy, gdzie znalazł oskarżonego siedzącego w swoim samochodzie. Natychmiast wezwał policję, która ponownie na miejscu zjawiła się szybko. Powiadomił tez swojego brata i matkę, aby przyjechali pod blok.\nWspólnie już pojechali na komendę, gdzie postanowili pilnować, aby oskarżony trafił na badania krwi. Kobrzyński zeznał też, iż stojąc na korytarzu słyszał, jak w łazience wymiotuje Mariusz K.\nPo pewnym czasie oskarżony został zabrany do ostrołęckiego szpitala na badanie krwi\nJeden z kolegów Kobrzyńskiego, który miał być tego wieczora z nim, podczas czwartkowej rozprawy zmieniał swoje zeznania. Podczas ostatniego przesłuchania twierdził, że po incydencie na stacji udał się do domu, teraz zeznał, że brał udział w zdarzeniu i jest dosyć dokładnie w stanie opisać, co działo się przy ulicy Bohaterów Warszawy. Swoje zeznania zmienił również brat Kobrzyńskiego.\nPo wysłuchaniu, sąd zarządził przerwę w rozprawie do 23 lutego, kiedy mają zeznawać kolejni świadkowie.\nWięcej o: policja Ostrołęka, pijany policjant, policja Ostrołęka, pijany policjant rozprawa, rozprawa, sąd, policja, świadek, Ostrołęka\nAnatomia konfliktu: Ujawniamy kulisy współpracy portalu Moja-Ostrołęka z policją\nSprawa pijanego policjanta z Ostrołęki: Dotarliśmy do szokującego nagrania i informacji (WIDEO)\nPijany policjant został zawieszony\nProwokujące zachowanie reportera TVN24. "To, co zrobił pan redaktor, urąga jakimkolwiek zasadom etycznym" (WIDEO, ZDJĘCIA)


Kajetanowicz: Cel wykonany! Tytuł obroniony - Polsat Sport\nKajetanowicz: Cel wykonany! Tytuł obroniony\nKajetan Kajetanowicz i Jarek Baran obronili tytuł mistrzów Europy. Ten sezon był jednak dużo bardziej wymagający niż poprzedni. O ostatnich miesiącach, sukcesach i porażkach popularny "Kajto" rozmawiał z Polsatsport.pl.\nMichał Stolfa: Od zakończenia rajdu na Łotwie i obrony tytułu mistrza Europy minęło kilka dni. Czy udało Ci się trochę ochłonąć? Czy teraz następuje praca w związku z promocją tego sukcesu?\nKajetan Kajetanowicz: Nie wiem czy nazwałbym to promocją. Teraz staram się odwdzięczyć ludziom, którzy nam pomagali przez cały rok. To są media, nasi partnerzy oraz kibice. W trakcie sezonu często nie miałem dla nich tyle czasu, ponieważ wtedy rajdy były najważniejsze. To, co teraz robię, to część mojej pracy - tylko w trochę innym, ale też miłym wymiarze.\nA jak się czujesz psychicznie? Udało się wyhamować czy wciąż jesteś na wysokich obrotach?\nSzczerze… to nic się nie zmieniło jeżeli chodzi o permanentny brak czasu. Pewnie jeszcze chwilę to potrwa zanim będę miał dwa albo trzy dni na zatrzymanie się. Ten odpoczynek jest też potrzebny, aby pewne rzeczy przemyśleć i zweryfikować. To, co osiągnęliśmy, to co chcemy oraz jesteśmy w stanie osiągnąć w przyszłości. Nie rozpamiętujemy tego co było, choć jest to bardzo miłe. Koncertujemy się już na tym, co nas czeka.\nCzy da się porównać te dwa zdobyte przez was tytuły mistrzowskie? Czy smakują one inaczej?\nChyba lepiej smakuje trochę ten drugi. Mówię to głównie dlatego, że mieliśmy trochę trudności. Radziliśmy sobie jednak z nimi jako zespół. To nie jest łatwe. Wielokrotnie to powtarzałem w przeszłości. Gdy wszystko idzie zgodnie z planem i się wygrywa, to łatwo utrzymać dobrą atmosferę i motywację. Natomiast wtedy, gdy nie jest dobrze, pojawiają się trudności, mimo tego, że jesteśmy przygotowani znakomicie, bo każdy ciężko pracował, i dzieje się rzecz niezależna od człowieka, jakaś usterka techniczna, która teoretycznie nie powinna mieć miejsca i tracimy bardzo dużo punktów i szansę na zdobycie tytułu mistrzowskiego na danym rajdzie, wtedy nie jest łatwo się pozbierać. My sobie z tym jednak radziliśmy, bo byliśmy zespołem. Trzymaliśmy się razem. Jeden drugiego pocieszał oraz motywował. Tak więc, myślę, że obrona tego tytułu mistrza Europy była znacznie trudniejsza. Wiadomo, że ten pierwszy raz smakuje wyjątkowo, ponieważ jest to spełnienie najskrytszych marzeń. Obrona jednak przy tak mocnej konkurencji, przy naprawdę szybkich rywalach, którzy mieli tylko jedną idee – „bij mistrza” – sprawia, że ten tytuł jest co najmniej tak samo cenny.\nCzy wspomniany przez Ciebie defekt techniczny podczas Rajdu Barum w Czechach był najtrudniejszym momentem sezonu?\nTak. Było ich sporo w tym roku. Jednak incydent na Rajdzie Barum był zdecydowanie takim momentem, po którym ciężko było się pozbierać przez kilka godzin. Były też inne trudności. Popełniłem jeden błąd w tym sezonie. Na Rajdzie Akropolu wylądowaliśmy na dachu. Dzięki determinacji kibiców i naszej, ruszyliśmy na trasę i wygraliśmy osiem z dwunastu odcinków specjalnych. I to są fajne rzeczy. Mieliśmy 16 minut straty, które - w dzisiejszych czasach i przy takiej konkurencji - są nie do odrobienia. My się nie poddaliśmy i wróciliśmy na punktowane miejsce. Fajnie jest, gdy porażkę jesteś w stanie przekuć w sukces.\nJak oceniłbyś właśnie Twoją konkurencję w tym roku. W poprzednim sezonie Twój główny rywal Craig Breen nie dość, że był bardzo szybki to jeszcze bardzo regularny. Nie można tego powiedzieć o Aleksieju Łukianiuku, który często sam się wykluczał z gry rozbijając auto na ostatnim odcinku a czasami nawet na odcinku testowym przed startem.\nOwszem, miał sporo szans aby z nami rywalizować jak równy z równym. Stało się jednak tak jak się stało. Rajdy to nie tylko praca fizyczna za kierownicą, ale trzeba mieć też umiejętność rozgrywania tego dobrze pod względem psychologicznym. Też jestem człowiekiem i też popełniam błędy. Dla mnie priorytetem jest, aby jechać jak najszybciej, ale też znaleźć się na mecie. Czasami nie jest mi łatwo ściągnąć nogę z gazu w kilku miejscach gdzie ryzyko, że nie ukończę rajdu jest bardzo duże. Wiem, że na szali są oczekiwania kibiców, partnerów i zespołu. W zeszłym roku Craig Breen jeździł bardzo regularnie, ale śmiem twierdzić, że Łukjaniuk i na niektórych rajdach Ralfs Sirmacis, byli w wybornej dyspozycji. Trudno było wtedy z nimi walczyć. Były rajdy gdzie to my jednak prezentowaliśmy świetną formę i wygrywaliśmy z nimi. Czasami musieliśmy sobie zdać sprawę, że nie możemy z nimi rywalizować i dbaliśmy o nasze punkty. Nie należy patrzeć na nasz sezon przez pryzmat naszych rywali. Alexey Łukjaniuk miał w tym roku wystartować w dziewięciu rajdach. My mieliśmy budżet tylko na osiem. Musieliśmy zatem podejść do tego bardzo rozsądnie, by dobrze go wykorzystać.\nTak jak mówisz, to był długi i trudny sezon. Miesiące ciężkiej pracy, przygotowań, testów, wyrzeczeń… Co się działo w Twojej głowie gdy stałeś na starcie do ostatniego odcinka specjalnego?\nTo coś niesamowitego. Masz tylko jedną myśl - dbać o samochód! Tak więc, gdy miałem w opisie, aby jakiś zakręt ciąć to i tak jechałem środkiem. Nawet przyszło mi do głowy, aby używać sprzęgła podczas zmiany biegów, żeby oszczędzać skrzynię. Normalnie na odcinku specjalnym używamy sprzęgła tylko do ruszania. Nie dokręcałem auta do końca, czyli nie wykorzystywałem jego pełnej mocy. Tylko po to, aby coś się z nim nie stało, aby go nie przemęczyć. Jechałem jak nie ja, ale wiedziałem, że to jest sposób, aby ukończyć ten OS z minimalnym ryzykiem.\nCzy Rajd Rzeszowski był dla was najlepszą rundą tego sezonu? Mistrzowie Europy startują przed własną publicznością i wygrywają w pięknym stylu.\nNa pewno tak, ale muszę przyznać, że podszedłem do tego startu jak do każdego innego i to zaprocentowało. Niewątpliwie radość ze zwycięstwa była wyjątkowa. Rzadko mamy okazję startować u siebie, a jeździmy przecież również dla kibiców. Jest ich zawsze sporo na trasach. Jest też bardzo dużo wiernych kibiców, którzy jeżdżą z nami po całej Europie. Na Rajdzie Barum zawsze jest ogromna liczba biało czerwonych flag. Na Rzeszowskim było bardzo dużo fanów, też takich, którzy na co dzień nie mają możliwości, aby pojechać za granicę. To było wyjątkowe doświadczenie.\nA jak poradziłeś sobie z presją. Wyobrażam sobie, że była ona większa niż zazwyczaj.\nOczywiście, presja była bardzo duża. Czasami mam wrażenie, że sami jesteśmy ją w stanie nieco podgrzać lub ostudzić. Starałem się ją ukierunkować na ten właściwy poziom i wykorzystać na swoją korzyść. Pod względem psychologicznym było to jednak duże wyzwanie. Zawsze mamy świadomość, że od startu musisz być na wysokim poziomie. Od razu musisz dobrze zacząć. To są mistrzostwa Europy. Tu nie mam miejsca na błędy. Jak pojedziesz na początku wolniej, nie będziesz w stanie tego później odrobić. I to mogą być te momenty, które zadecydują o tytule. Mimo, że wiele rajdów znaliśmy wcześniej, wiedzieliśmy jaka jest ich charakterystyka, to i tak nie było taryfy ulgowej. Wszystko musieliśmy robić na 100%.\nNa koniec zapytam o wasz debiut w WRC2. Rajd Polski był z pewnością wielkim doświadczeniem. Czy to doświadczenie przyda wam się w przyszłym roku? Czy WRC2 to jest właśnie to miejsce, w którym chcecie być?\nTak. To jest miejsce, w którym chciałbym być. Mistrzostwa Europy zrobiły ze mnie z pewnością bardziej dojrzałego i doświadczonego kierowcę. To byłby kolejny krok. Cały życie pracuje nad tym, aby się rozwijać i iść do przodu. Stawiać sobie nowe, wyższe cele. Na Mazurach ścigaliśmy się z zespołami fabrycznymi i nie było to łatwe wyzwanie. Nie brakuje nam motywacji i wiemy, że chcemy się tam znaleźć. Czy to będzie w przyszłym roku? Nie wiem. Jednego możecie być pewni – będę nad tym ciężko pracował.


Warszawa, mieszkanie 3-pokojowe na sprzedaż. Mieszkanie o powierzchni 56 m2 w Warszawie na Żoliborzu za 414 400 zł. Mieszkanie liczy 56 metrów kwadratowych. Mieszkanie usytuowane na III piętrze. Lokalizacja mieszkania w cichej, spokojnej okolicy, w otoczeniu zieleni. Blok został wybudowany w 1966 roku i w tym samym roku w architektonicznym konkursie otrzymał I nagrodę w konkursie Mister Warszawy.\nMieszkanie słoneczne, duże przy ul. Przasnyskiej.\nRozmieszczenie pokoi wygląda następująco:\nMieszkanie w pełni rozkładowe – do każdego pomieszczenia oddzielne wejście z przedpokoju. Na podłodze w pokojach i przedpokoju mozaika; łazienka po remoncie – reszta mieszkania do remontu łącznie z wymianą okien i do własnej aranżacji.\nMieszkanie z piwnicą. Woda zimna i ciepła, gaz oraz ogrzewanie z sieci miejskiej. Infrastruktura osiedla jest dostosowana do potrzeb dzieci i młodzieży (place zabaw, przedszkola państwowe, szkoła podstawowa). W bezpośredniej bliskości znajdują się: przychodnia zdrowia, apteki, biblioteka, supermarket Simple oraz liczne sklepy osiedlowe (w tym na dole w bloku sklep spożywczy).\nMieszkanie świetnie położone pod względem komunikacyjnym – 1,5 km od zachodniej obwodnicy S8, 1,7 km od stacji metra Plac Wilsona, 1,5 km od stacji metra Marymont, 500 m od przystanku tramwajowego przy ul. Broniewskiego, 200 m od przystanku autobusowego przy ul. Krasińskiego. Zachęcam i zapraszam do oglądania. (126-3629)\nMieszkanie w Warszawie Wola sprzedaż »


Nietypowa forma domu zaburza postrzeganie budynku. Podparcie większej bryły o niewielką konstrukcję i zawieszenie jej pozostałej części nad ziemią daje niekomfortowe poczucie, jakby cała konstrukcja w momencie obserwacji lewitowała nad zboczem i za chwilę miała runąć. To projekt budynku, który powstaje pod Krakowem. Architekci nie mogą zdradzić dokładnej lokalizacji domu, jednak pozostawiają kilka tropów. Latająca Stodoła powstaje około 9 kilometrów na północ od Krakowa na zacisznej działce w malowniczej dolinie. Teren pochyla się w kierunku południowym, a u stóp działki wije się strumyk nawilżający ziemię. To ważne, bo na tym terenie będzie działała winnica.\n- Projekt powstał na zlecenie prywatnego inwestora, człowieka z pasją. Właściciel jest kolekcjonerem i miłośnikiem wina. Swoje zainteresowania łączy z chęcią uprawy winorośli i produkcją wina – tłumaczą Marcin Galas i Tomasz Smuga z pracowni Autograf Studio, twórcy tego projektu. – To pasja inwestora w dużej części stała się wytyczną w poszukiwaniu działki dla realizacji niezwykłego projektu - dodają. Harmonię budynku burzy też zestawienie nowoczesności z bryłą nawiązującą do dawnej podmiejskiej chaty krakowskiej uwiecznionej m.in. na obrazach Stanisława Wyspiańskiego.\nArchitekci spróbowali w ten sposób zredefiniować tradycję lokalnego budownictwa. Za pomocą prowokacji weszli w dialog z przeszłością. - Dom Latająca Stodoła to projekt kontrowersyjny na wielu płaszczyznach, ale powielanie wyświechtanych schematów to nie jest rola dla nas. W naszym rozumieniu to nie jest też rola sztuki czy architektury – mówią krakowscy twórcy. Projektując budynek, architekci brali pod uwagę trzy obrazy, trzy różne epoki oraz skrajnie różne sposoby widzenia świata. Inspirowali się także takimi dziełami, jak „Kuszenie świętego Antoniego” Salvadora Dali oraz „Skokiem w przepaść” Yvesa Kleina z 1960 roku.\n- Wielka mistyfikacja i oszustwo w jednym, czyli coś co dość trafnie określa formę architektoniczną naszego lewitującego domu – komentują. Koncepcje domów prywatnych oparte o swego rodzaju surrealistyczne, nierealne założenia i eksperymenty myślowe charakteryzują ich twórczość. Jako przykład obok Latającej Stodoły można przywołać m.in. jednorodzinny dom zaprojektowany dla kolekcjonera sztuki współczesnej - Spiral House, który powstał w małopolskim Wierzchowiu.


Gry przeglądarkowe - Katalog stron Redslim\nzdrowie, projektowanie wnętrz, prace licencjackie, przekładnie, uroda, lenze, portal, Softstarty, styczniki, marketing, reduktory, wizytówki, księgowość, prawnik, producent, silniki, biuro rachunkowe, motovario, aranżacja wnętrz, nieruchomości, porady, prace magisterskie, falownik, ubezpieczenia, noclegi, falowniki, falowniki omron, firma, regulacja napędów, wesele\nUwielbiasz odlotową zabawę i rywalizację? Potrzebujesz się wykazać bystrością, przebiegłością, dobrą strategią? Jeśli tak, to mamy dla ciebie znakomitą stronę z grami, w której możesz dowieść innym co potrafisz. U nas znajdują się darmowe gry internetowe-Kingsage, Drakensang, Taern najważniejszych twórców gier na całym świecie. Na pewno znajdziesz coś dla siebie. Wszystkie darmowe gry są opisane i posegregowane według kategorii, wieku i upodobań. Gorąco zapraszamy i życzymy udanej zabawy.\ngry internetowe, gry w przeglądarce, gry na przeglądarke, gry przeglądarkowe, darmowe gry


Objazdy w Kowarach. Będą trzy pasy na Karkonoskiej - Jelonka.com\nObjazdy w Kowarach. Będą trzy pasy na Karkonoskiej\nŚroda, 5 października 2011, 7:45\nJeszcze tydzień potrwa remont ul. Karkonoskiej w Kowarach. Władze miasta przeznaczyły środki na budowę szerszej, a miejscami nawet trzypasmowej drogi.\nUrząd Marszałkowski zlecił przeprowadzenie prac remontowych na ul. Karkonoskiej, która prowadzi do Karpacza. Miasto Kowary przeznaczyło na tę inwestycję pond 100 tys. złotych. Wyburzony został stary budynek, niegdyś mieszkalny, znajdujący się przy ul . Karkonoskiej, dzięki czemu przy skrzyżowaniu ulic Karkonoska, Zamkowa i Jeleniogórska wybudowany zostanie odcinek drogi trzypasmowej.\n~Coś takiego 5-10-2011 8:07\nWyjątkowo tanio załatwiają w Kowarach takie inwestycje . Tyko 100 tys złotych? Za takie pieniądze to tylko modernizować jak najwięcej\n~kc 5-10-2011 8:21\nRemontują skrzyżowanie, którego nie dało sie normalnie przejechać, a tu już 3 pasmowa droga? Chyba tylko w obrębie skrzyzowania. Urząd Marszałkowski zlecił? Za dał przynajmniej jakies środki?\n~agajg 5-10-2011 9:09\npomoge wypełnic wniosek wizowy - zeilona karta do usa. zeskanuje zdjecie. liliti77@gmail.com\n~niezależny 5-10-2011 10:57\nAutorowi chodzi zapewne o to że będą trzy pasy czyli przejścia dla pieszych :). Bo nowoczesne skrzyżowanie będzie zapewne bezkolizyjne: ślimak, rondo wiadukt itp.\nkrasnolud 5-10-2011 13:36\nsądząc po stanie zaawansowania prac to minie co najmniej jeszcze miesiąc , a co do tej "trzypasmówki" to miejscami chodnik będzie szerszy niż jeden z tych pasów\n~Kowarzanin 5-10-2011 21:32\nHmm. te 3 pasy to chyba na odcinku jeleniogórska - Przejazd kolejowy czyli 50 metrów drogi...