Postaw siebie w roli głównej! Dołącz do Akademii Ery Nowych Kobiet - Era Nowych Kobiet\n– Akademia, dostępna dla każdej kobiety bez względu na wiek i miejsce zamieszkania, jest kolejnym etapem rozwoju ENK. Stworzyłyśmy przestrzeń, w której kobiety mogą postawić siebie wreszcie w roli głównej! – mówi Anna Kaczmarska, wiceprezes Fundacji Era Nowych Kobiet, inicjatorka Akademii.\nMagdalena Kuszewska: Wczoraj, 7 stycznia, podczas wielkiej konferencji ENK na Facebook’u zainaugurowałyśmy oficjalnie działalność Akademii. Dla kogo ona powstała?\nAnna Kaczmarska: Nie ma ograniczeń, nie ma barier ani tak zwanych specjalnych warunków (uśmiech). Akademia Ery Nowych Kobiet to, najprościej mówiąc, przestrzeń dla osób, które pragną się rozwijać na wielu płaszczyznach. Jeśli chcesz zadbać o lepszą codzienność własną i bliskich, jeśli szukasz harmonii, masz ochotę wreszcie zrealizować plany i marzenia, w tym zawodowe, to Akademia jest na to szansą i odpowiedzią. Dlatego zaczynamy od hasła, które nabiera ostatnio szczególnie ważnego znaczenia…\nMK: „Postaw siebie w roli głównej”. Czyli?\nAK: Zadbaj o siebie. Zauważ siebie. Poznaj siebie! Własne potrzeby, marzenia, cele, ambicje, często skrywane latami, odsuwane, pomijane. Przez ponad dwa lata istnienia Ery Nowych Kobiet poznałyśmy w sumie tysiące Polek w kraju i za granicą: codzienne obowiązki, zmagania, wyzwanie i historie, czasem dramatyczne, czasem szczęśliwe. W 2020 roku, kiedy świat dotknęła potężna pandemia, każda z nas dostała jednocześnie nową porcję wyzwań, obowiązków, ale i problemów. W lipcu ubiegłego roku Joanna Przetakiewicz razem z zespołem ENK ruszyła w Polskę, w ramach ogólnopolskiej akcji społecznej #niebojesie. Odwiedziłyśmy dwanaście miast; wspierali nas prawnicy z Biura Rzecznika Praw Obywatelskich oraz psycholodzy i terapeuci z Uniwersytetu SWPS, w tych spotkaniach wzięły udział tysiące kobiet. Większość z nich szukała wsparcia, pomocy, a także pomysłu na siebie w nowej sytuacji. Podczas wzruszających spotkań, wykładów, prelekcji i dyskusji wiele kobiet otwierało się przed nami, dzieląc się swoimi historiami i prosząc o wsparcie. To był dla mnie impuls do tego, aby stworzyć Akademię. Miejsce, w którym doświadczeni eksperci zapewnią wsparcie w takich dziedzinach, jak: rozwój osobisty, edukacja, wyznaczanie nowych celów i dróg, zdrowie, a także dbanie o siebie na wielu polach.\nMK: I w ten sposób powstała koncepcja Akademii, która już w nazwie ma piękne, platońskie tradycje.\nAK: Zgadza się. Akademia przecież od tysięcy lat symbolizuje to, co najpiękniejsze w edukacji: motor i nadzieję na zmianę. Celem Akademii Ery Nowych Kobiet jest wsparcie, motywacja i dostarczanie wiedzy, a także różnorodnych narzędzi i rozwiązań na wysokim poziomie. Wszystko po to, aby wesprzeć potencjał, możliwości i siłę kobiet. A w efekcie dać im więcej szczęścia, o którym tak pięknie opowiada Joanna Przetakiewicz. Wielokrotnie rozmawiałyśmy z Joanną i z Superenkami o tym, że w życiu najważniejsza jest równowaga. Balans. Tak też dowodzą badania psychologiczne. Dzięki temu bowiem osiągamy poczucie bezpieczeństwa, tak cenne szczególnie w ostatnich miesiącach. Poza tym świadomość, szansę rozwoju i spełnienia.\nAnna Kaczmarska: wiceprezes Fundacji Era Nowych Kobiet\nMK: Gdyby nie pandemia, Akademia mogłaby się odbyć w realu. Ale dzięki temu, że zaczyna się od cyklu webinarów, jest dostępna dla wszystkich, bez względu na miejsce zamieszkania.\nAK: Owszem. Miniony 2020 rok był wyjątkowy na wielu poziomach. Jako Era Nowych Kobiet zrealizowałyśmy sporo cennych projektów, choćby wspomnianą Trasę Szczęścia, w ramach kampanii #niebojesie, z którą przejechałyśmy całą Polskę, 12 miast. Wiosną, kiedy tylko ogłoszono pandemię, powołałyśmy „Sztab kryzysowy ENK” z udziałem 150 ekspertów: psychologów, pedagogów, prawników itd., którzy bezpłatnie oferowali porady wszystkim zagubionym, niepewnym, nieszczęśliwym. Od marca aż do grudnia, w ramach cyklu Kawiarenka na Instagramie ENK, odbyło się ponad 40 live’ów, gdzie znane osoby dzieliły się z widzami wiedzą i doświadczeniem na różnych polach. Naszymi i Magdy Kuszewskiej gośćmi byli m.in. Ania Starmach, Hanna Lis, Paweł Domagała z Zuzą Grabowską, Magda Mołek i dr Tomasz Sobierajski. Latem prowadziłam także live’y pod hasłem „Letnia Akademia im. Leona Koźmińskiego”z udziałem wybitnych ekspertów biznesu. Ogółem w live’ach ENK w minionym roku miałyśmy aż… milion widzów! Do tego Joanna Przetakiewicz wydała książkę, „Nie boję się o tym rozmawiać”, w której po raz pierwszy tak szczerze opowiada o swoim życiu, nie zawsze prostym. Poza tym rozmawia z dziewięcioma Polkami, które zostały dotknięte wyjątkowo dramatycznie: śmierć bliskich, hejt, utrata pracy i zdrowia, poważny wypadek, niepełnosprawność, przemoc, alkoholizm, depresja, niepłodność. A jednak zawalczyły o swoje szczęście. I z tych wszystkich naszych doświadczeń wzięła się właśnie Akademia, która podchodzi do życia bardzo holistycznie i proponuje różnorodność rozwiązań i rozwoju.\nMK: Jak można się do niej przyłączyć?\nAK: Wystarczy wejść na naszą stronę, enk.com, w zakładkę Akademia. W styczniu proponujemy webinary pod hasłem „Postaw siebie w roli głównej”, przed nami kolejne tematy, z udziałem świetnych ekspertów: coachów, psychologów, mentorów, naukowców. Skupimy się na rozwoju osobistym, na rozwoju i karierze, na edukacji, na zdrowiu, a także na tym, jak osiągnąć ten upragniony balans… Wrócę jeszcze na chwilę do Trasy Szczęścia. To wtedy miałyśmy szansę poznania w pełni problemów, bolączek i tęsknot Polek w różnym wieku, z różnych miast, miasteczek i wsi. Pamiętajmy, że to kobiety mają przed sobą szczególną ilość wyzwań w pandemii. To my często zostajemy same z wychowaniem dzieci, pracą, karierą, życiem domowym. Jak wynika z ostatnich badań, Polki najczęściej borykają się z problemami zawodowymi, czyli np. tracą pracę, bo ich sytuacja ulega poważnej zmianie. Musimy pracować, jednocześnie zajmować się dziećmi i domem. Akademia jest kolejnym etapem rozwoju ENK. Stworzyłyśmy przestrzeń, w której kobiety mogą postawić siebie wreszcie w roli głównej!\nMK: Dlaczego ta rola główna jest tak ważna, a nawet kluczowa?\nAK: Bo jeśli nie zadbamy w końcu o siebie, o własne potrzeby i zdrowie, to nie będziemy w stanie dłużej funkcjonować tak efektywnie. Ba, na dłuższą metę nie damy rady wspierać bliskich i wychowywać dzieci. Czas spojrzeć na siebie, poznać się lepiej… Jednocześnie zapraszam do współpracy ekspertów, którym nie jest obcy temat rozwoju kobiet, wspierania nas na różnych polach. Dodam też, że w naszym Magazynie ENK opublikowałyśmy prawie 100 tekstów i wywiadów, które dają ważną wiedzę, wsparcie i potężną dawkę optymizmu lub po prostu uśmiechu… Po wszystkie niezbędne informacje na temat Akademii, webinarów i spotkań zapraszam na stronę Akademii i skorzystania z naszej oferty edukacyjnej: akademia.marcink21.sg-host.com\nOczywiście, teraz możliwe są spotkania wyłącznie on-line, ale kiedy tylko pandemia na to pozwoli, ruszymy znowu w trasę. Spotkania na żywo, mam tego świadomość, są naszą wielką siłą i motorem napędowym. Do zobaczenia!\nNewer Trudne decyzje finansowe. Zrób sobie prezent!\nOlder Zadbaj o urodę. To nie próżność, to szansa na… szczęście!


Skup aut trójmiasto, Gdańsk, pomorskie - balticdir.eu\nSkup aut trójmiasto, Gdańsk, pomorskie\nCaroland: skup samochodów używanych - teren działania to województwo pomorskie (Gdańsk, Gdynia, trójmiasto). Skup aut uszkodzonych i niesprawnych oraz skup aut powypadkowych. Serdecznie zapraszamy - skup aut uszkodzonych. Sprzedam auto - kliknij link i zobacz co może ci zaproponować zespół profesjonalistów Caroland. Chcesz sprzedać samochód szybko i bezpiecznie to skontaktuj się z nami - samochody osobowe, sprawne, używane, powypadkowe oraz po nauce jazdy.\nSzczegóły strony www.caroland.pl:\nTytuł: Skup aut trójmiasto, Gdańsk, pomorskie\nSłowa kluczowe: skup samochodów gdynia, skup aut gdańsk, skup aut gdynia, skup aut pomorskie, skup samochodów, skup samochodów trójmiasto, skup aut trójmiasto, skup samochodów gdańsk, skup samochodów pomorskie\nPodlinkuj stronę www.caroland.pl:\nWypożyczalnia samochodów Fleetcenter to firma o długoletnim bagażu doświadczeń wypracowanym w naszym kraju. Do jej usług należą przykładowo wynajem samochodów, wynajem długoterminowy czy zarządzanie flotą. Nasz ...\nChrysler 300C, Limuzyny do ślubu Warszawa »\nAtrakcyjna limuzyna do ślubu Warszawa, mazowieckie. Okazja, wybierz nas bo mamy zawsze korzystne ceny, sprawdź co polecamy i zobacz więcej na stronie. Samochód Chrysler 300C HEMI - ładna limuzyna do ślubu w War ...


Jak izolacja balkonu… to tylko pianą poliuretanową!\nWiększość balkonów w budynkach istniejących to konstrukcje wspornikowe, które są zakotwione w wieńcu i połączone ze stropem. Tego typu rozwiązanie było popularne, dopóki nie okazało się, jak ważna jest szczelna izolacja termiczna budynków.\nGdy pojawiła się tendencja ocieplania istniejących budynków mieszkalnych, jednym z trudniejszych problemów była eliminacja mostków cieplnych. Co to takiego? Mostek cieplny ma miejsce wtedy, gdy na przegrodzie niejednorodnej lub na styku powierzchni i materiałów występuje zwiększony przepływ ciepła. Płyty balkonowe w połączeniu z obecnością wieńca stropu oraz nadproża okiennego i progu drzwiowego stanowią prawdziwą kumulację mostków cieplnych.\nW domach budowanych obecnie do połączeń płyt balkonowych z konstrukcją budynków stosuje się prefabrykowane „łączniki balkonowe”. Są to specjalnie zaprojektowane konstrukcje ze zintegrowaną izolacją, które montuje się w płaszczyźnie izolacji na etapie wylewania wieńców. W dodatku liniowe mostki cieplne, jakim są wieńce i nadproża, ociepla się ze szczególną starannością. Warto wspomnieć, że materiał izolacyjny ścian nachodzi również na otwór okienny, a do progów drzwiowych stosuje się specjalnie kształtowane polistyrenowe „bloki podparapetowe”. Tak to wygląda w sytuacji idealnej.\nNiestety, nawet w nowych budynkach z powodu błędów projektowych i wykonawczych może dojść do niekontrolowanej ucieczki ciepła z domu. Na pewno zdarzyło się Wam kiedyś poczuć intensywne wychładzanie strefy przy balkonie w ogrzewanym pokoju… Jak więc zaizolować balkon?\nJeśli mieszkacie w budynku, w którym nie ma łączników izolacyjnych balkonowych, jedyną możliwością jest ocieplenie płyty balkonowej z każdej strony, najlepiej w sposób bezspoinowy. Innym sposobem jest naklejenie płyty z każdej strony, w tym od czoła, boków i od spodu.\nAle najłatwiej i najszybciej wykonać to natryskowo. Tu pomocna okazuje się izolacja natryskowa z pianki poliuretanowej zamkniętokomórkowej. Jest ona powierzchniowo (również natryskowo) odporna na szkodliwe działanie promieniowania UV.\nDo zabezpieczenia przed utratą ciepła wystarczy zaledwie kilka centymetrów natrysku. Mogłoby się niektórym z Was wydawać, że to zbędny zabieg… Ale im skuteczniejszą izolację zastosujemy na ścianach budynku, tym miejsca, w których następuje urata ciepła, będą bardziej widoczne.\n„Zimna ściana” wokół progu drzwi balkonowych.\nW starych budynkach w strefie progu balkonowego często pojawia się wilgoć. Powodem może być mostek termiczny, lub niepoprawnie wykonana izolacja przeciwwilgociowa. Jeśli podczas termorenowacji elewacji wykorzysta się piankę poliuretanową w strefie styku balkonu ze ścianą oraz progu drzwiowego, to poza zwiększoną izolacyjnością termiczną, poprawi się również hydroizolacyjność. W tej sytuacji wyjątkowo nam się przysłużą zalety piany poliuretanowej – odporność na zmiany wilgoci i temperatury, a także łatwość formowania produktu. Co ważne, pianę można natryskiwać na istniejące warstwy papy, uszczelniając trudno dostępne strefy na styku płyty i ściany.\nOcieplenie płyty balkonowej pianką poliuretanową\n1. Posadzka balkonu – płytki ceramiczne mrozodporne na elastycznej zaprawie klejowej\n2. Powłoka izolacyjna p.wodna „folia w płynie” do zastosowań zewnętrznych\n3. Wylewka cementowa do zastosowań zewnętrznych 3-5 cm\n4. Izolacja termiczna – pianka Purios natryskowa\n5. Istniejąca izolacja p.wodna – papa\n6. Istniejąca warstwa cementowa – spadkowa\n7. Istniejąca płyta konstrukcyjna, balkonowa\n8. lzolacja termiczna – pianka Purios\n9. Powłoka zabezpieczająca przed promieniami UV\n10 Izolacja termiczna ściany zewnętrznej\n11. Ściana zewnętrzna, konstrukcyjna\nIzolacja balkonu – jak wykonać, by była skuteczna?\nLubimy tradycyjne rozwiązania, bo są sprawdzone. Przyzwyczailiśmy się do wad niektórych produktów, zakładając, że inaczej się nie da. A co, w sytuacji, gdy technologia oferuje nam ciekawe, nowoczesne i sprawdzone rozwiązania?\nNatrysk z piany poliuretanowej stanowi jednocześnie izolację termiczną, akustyczną i przeciwwilgociową.\nJest formowany w sposób ciągły. Nie występuje też liniowa utrata ciepła, ani nieszczelności.\nNatrysk można zastosować wokoło płyty balkonowej, a sama pianka jest lekka i nie stanowi dużego obciążenia dla istniejącej konstrukcji. W natryskowej izolacji nie występują dodatkowe łączniki mechaniczne, a do zapewnienia pełnej szczelności przeciwwodnej stosuje się dodatkowe powłoki. Analogicznie stosuje się powłoki w miejscach bezpośredniej ekspozycji do ochrony przed promieniowaniem UV – największym wrogiem poliuretanów.\nStosując to nowoczesne rozwiązanie, w dalszej kolejności możemy wykończyć ocieplony balkon w sposób tradycyjny poprzez naklejenie mrozoodpornych płytek ceramicznych na warstwie posadzkowej oraz natrysk tynku mineralnego na spód i boki płyty.\nJednym słowem – żeby móc korzystać z pięknego balkonu w słoneczne dni, warto zainwestować w wysokiej jakości izolację z pianki poliuretanowej.\nNa czym polega wyjątkowość tego izolatora? W jednym produkcie połączono cechy materiału izolacyjnego, zaprawy klejącej i hydroizolacji. Popularność piany poliuretanowej stale rośnie także ze względu na łatwość formowania, wysoką elastyczność i szczelność.\nPiana znakomicie spełnia swoją rolę w budynkach nowych i istniejących, a dogodna forma natrysku umożliwia dotarcie do trudnodostępnych miejsc. W większości przypadków tego typu ocieplenie nie wymaga specjalnych zabiegów przygotowawczych, ani zakupu dodatkowych produktów. Pianka nałożona w odpowiednich warunkach atmosferycznych nie zmienia swoich właściwości przez wiele lat.\nPoniżej znajdziesz jeszcze 6 innych zalet wykorzystania piany poliuretanowej przy ocieplaniu balkonu:\nNajniższy współczynnik przewodzenia ciepła spośród materiałów izolacyjnych, którego nie pogarszają łączniki, kleje i spoiny pomiędzy płytami,\nSzybkość wykonywania natrysku, jednorodność i ciągłość pokrycia powierzchni,\nJuż niewielka warstwa pianki wystarcza do wykonania dostatecznej izolacji,\nWykorzystanie piany poliuretanowej zamkniętokomórkowej nie wymaga paroizolacji i wiatroizolacji,\nDoskonała przyczepność do każdej powierzchni,\nSprawdzona i atestowana.\nDlaczego warto ocieplić balkon?\nZ uwagi na niedoskonałość metod izolacji oraz niedokładności konstrukcji budynku często okolice balkonu odpowiadają za znaczne straty ciepła we wnętrzu. Jest to efekt nieprawidłowej izolacji termicznej, a często także wodnej – to przekłada się na szybkie wychładzanie pomieszczenia, wyższe rachunki za ogrzewanie oraz gromadzenie wilgoci. Ocieplenie balkonu pozwala poradzić sobie z tymi problemami, jednocześnie generując trwałe oszczędności, jeśli chodzi o rachunki za ogrzewanie.\nKiedy wykonać izolację balkonu?\nIzolacja balkonu sprawdza się w większości budynków, gdzie z powodu zastosowania nieprawidłowych materiałów, niedbałości pracowników lub błędów konstrukcyjnych dochodzi do ucieczki ciepła z domu. Co jest wskazaniem do izolacji balkonu? Na przykład pojawiająca się przy progu wilgoć. Zaalarmować może też tworzenie się wyraźnie chłodniejszej strefy oraz zimnej ściany w ogrzewanym pomieszczeniu, w okolicy balkonu.\nZ jakiego względu wybrać piankę poliuretanową do ocieplenia balkonu?\nPianka poliuretanowa ma wiele właściwości, które szczególnie dobrze sprawdzą się podczas ocieplania balkonu. Jest lekka, dlatego nie obciąża konstrukcji. Zapewnia nie tylko izolację termiczną, ale również wodną i akustyczną. Łatwo się nanosi, a dzięki metodzie natryskowej i powiększaniu swojej objętości skutecznie izoluje powierzchnię bez ryzyka pojawienia się mostków termicznych. W przypadku takiej izolacji wystarczy niewielka warstwa pianki o niskim współczynniku przewodzenia ciepła.\nIle kosztuje ocieplenie balkonu pianką poliuretanową?\nKoszt ocieplenia balkonu pianką poliuretanową nie jest stały, bo zależy od wielu czynników. Chodzi tutaj między innymi o wykorzystane materiały dodatkowe, ilość pianki, która będzie zużyta, a także grubość nakładanej warstwy. W końcu koszt termoizolacji może być różny z uwagi na poziom cen w danym regionie.


Trzeba siÄ wczeĹniej umĂłwiÄ kontakt znajdziesz nawww.fry - Forum Kapeli OdNowa\nWysłany: Czw 22:51, 10 Kwi 2014 Temat postu: Trzeba siÄ wczeĹniej umĂłwiÄ kontakt znajdziesz nawww.fry\nOk 580 tys. Forum dopiero siÄ rozwija otwarte niedawno wiec wszystkie zaczynamy od tego samego âŚ mysle ze najwaĹźniejsze ze moĹźna zaczac od wzajemnego wspieraniaâŚ\npolecacie? [link widoczny dla zalogowanych] To moim zdaniem nienormalne....Do tego jeszcze nie maja dziecka, moze to indywidualna sprawa, ale kobieta ktora ma 30 lat i nie mysli o dziecku tylko o pracy, to chyba nie jest zdrowe??\n[link widoczny dla zalogowanych] blizn-jak-skutecznie-usunac-blizny/ w Kielcach . WiÄc nie wiem,czemu lekarz stwierdziĹ wysokÄ\nprolaktynÄ?? Jesli jest sie optymista, to duzo latwiej to wszystko zniesc, a ja jestem optymistka i naprawde nie narzekam Choc czasem zaluje swojej decyzji, to jestem pewna, ze lepiej zrobic nie moglam! po cambridge podczas ktĂłrej stale planowalam, co zjem jak juz schudne i to mnie gubiĹo, bo rzucaĹam sie na wszystko co wpadĹo mi w Ĺapy. [link widoczny dla zalogowanych]\nSama juĹź od kilku miesiÄcy jestem na ok. Telepatycznie? To nie przypadek, ze seksbiznes w Europie opanowaly gangi muzulmanskie. chciaĹam jeszcze tylko dodaÄ Ĺźe naprawde podziwiam takich ludzi jak Ty, ale masz racje zdrowie jjest najwaĹźniejsze TeĹź bÄde mieÄ duĹźo drutĂłw w caĹej nodze bo zaĹoĹźÄ\nmi aparat na udzie i dodatkowo jeszcze chyba jeden ring na Ĺydce z powodu koĹlawoĹci kolana - caĹa noga w Ĺźelastwie pozdrawiam serdecznie \_San Francisco Nie ma czegos takiego jak KUMPLE, IMPREZY, ALKOHOL. jak mi sie przypomni to jeszcze Ci napisze\ndrobiu, ryb, owocĂłw morza, jajek, miÄsa, oraz tĹuszcze :masĹo, oliwa z oliwek, majonez, oleje tĹoczone na zimno ale w ciag ostatnich lat coraz rzadziej, teraz malo kiedy.\naua [link widoczny dla zalogowanych] Witam w nowym dniu!\nW dniu operacji Ĺyka siÄ tabletkÄ, ktĂłra sprawia, Ĺźe czujesz siÄ rozluĹşniona i wesoĹa jak po duĹźym koniaku i jest Ci naprawdÄ wszystko jedno. - mi siÄ to nie podoba - wszystkim, ktĂłrym Europa nie odpowiada - od razu bym podziÄkowaĹ, niech wracajÄ\ndo swoich rajĂłw.... NaprawdÄ warto! Ale bardzo chciaĹabym pofarbowaÄ wĹosy i bojÄ siÄ, Ĺźe przez to przestanÄ\nsiÄ krÄciÄ. pisz jasno, o co chodzi, to Ty znasz dokladnie sytuacje przeciez, a nie my. [link widoczny dla zalogowanych]\nLudzie bez znajomosci jezyka tam pojechali i sie nie bali, wiec jesli kumasz to nie ma co sie bac odrazu czujesz Ĺźe chudniesz !! fajnie jest i mam nadziejÄ Ĺźe tak zostanie. MoĹźe jedno i drugie? A obowiÄ\ndu jest przydzielenie stronom obroĹcĂłw. [link widoczny dla zalogowanych] codzienne lewatywy, mam juĹź dwie za sobÄ\ni okazalo sie beznadziejnie.. [link widoczny dla zalogowanych] na rower albo plaĹźÄ\nskie, ciÄĹźko z dzieÄmi chodziÄ OtrÄby przerobione- zero efektu. brrrr ... maksym, maksymilian UP [link widoczny dla zalogowanych]\nCi tarczycÄ - bÄdziesz mniej waĹźyÄ (o tych kilka dekagramĂłw, ale zawsze mniej!) [link widoczny dla zalogowanych] w talii ale jeszcze do ideaĹu dalekooo.... PomyĹl na spokojnie, czy faktycznie tylko jego alkoholizm stoi na drodze temu byĹ poczuĹa siÄ zadowolona z Ĺźycia. kamuĹ ,kuruj siÄ myszko moja [kwiatuszek] 2 x w tygodniu , a w pozostaĹe dni spacer .\nÄ, na ktĂłry ejst najwiÄksze zapotrzebowanie u klientek [link widoczny dla zalogowanych] Dekolor i jakis kolor zblizony do Twojego naturalnego koloru, ale jasniejszy.\nA Wy jak sobie radzicie z ..hmm...sprÄzynkami.. yahoo Poczujesz przypĹyw energii. A i jeszcze jedno kosmetyczka ??? Salon ĹwieĹźo otwarty na ulicy Dietla 38. [link widoczny dla zalogowanych]\nhej! [link widoczny dla zalogowanych] ja jestem z nowego sÄ\ncza i nie wiem czy znajdÄ tu fryzjera ktĂłry siÄ podejmie tego zadania. Tak samo jak w drugim dniu + szynka, ser, 3 kromki peĹnoziarnistego chleba + ryba na parze+surĂłwka W koĹcu znowu przysypiam noce Ciekawe jak dĹugo potrwa ten bĹogostan Jestem od dwĂłch dni posiadaczkÄ\norbiterka. Postawili diagnozÄ mieszanej choroby tkanki Ĺacznej.


Komplet dwóch sztuk majtek damskich. Modele o klasycznym fasonie, uszyte z delikatnych dla ciała mikrowłókien wyprodukowanych z poszanowaniem środowiska...\nBielizna damska z nutką ekstrawagancji - szorty z serii Hilmah, uszyte z ażurowej koronki w stylu szydełkowym. Model lekki i zwiewny, zacieniony w przedniej...\nFigi damskie uszyte z ażurowej koronki w stylu szydełkowym. Model lekki i zwiewny, zacieniony w przedniej części podszyciem z szarej siateczki. Tył z...\nStringi damskie uszyte z ażurowej koronki w stylu szydełkowym. Model lekki i zwiewny, zacieniony w przedniej części podszyciem z szarej siateczki. Ciało...\nUrocze biodrówki uszyte z koronki i delikatnej mikrofazy ze streczem. W pasie prążkowana mikrofibra nadająca modelowi oryginalnego charakteru. Fason...\nSeria Sloggi Zero w odsłonie świątecznej! Damskie majtki z szerszymi bokami, uroczo zdobione złotymi, połyskującymi gwiazdkami. Laserowo cięte brzegi oraz...\nZestaw 3 sztuk majtek w bardzo korzystnej cenie!! Klasycznie wycięte majtki uszyte z najwyższej jakości bawełny oraz włókien Lycra FREEF!T X-MOVE. Dzięki...\nZestaw 3 sztuk majtek w bardzo korzystnej cenie!! Majtki o kroju biodrówek z szerszymi bokami uszyte z najwyższej jakości bawełny oraz włókien Lycra FREEF!T...\nFigi damskie uszyte z jedwabiście gładkich mikrowłókien, ozdobione po bokach dwubarwną koronką. Tył gładki. Materiał typu melanż z dodatkiem delikatnych,...\nMajtki damskie o fasonie zmysłowych szortów z mocniej podciętymi brzegami na pośladkach. Krój typu brazilian podkreśla kształt kobiecej sylwetki. Model...\nStringi damskie ozdobione uroczą, dwubarwną koronką z motywem kwiatowym, uszyte z gładkich, delikatnie połyskujących mikrowłókien. Materiał typu melanż...\nFigi damskie o klasycznym kroju, wykonane z jednej warstwy transparentnej koronki i gładkiej, trójkątnej wstawki z tyłu modelu. Model z bezszwowymi brzegami wokół ud, wykończony w pasie płaską, elastyczną tasiemką. Doskonałe połączenie zmysłowego materiału z klasycznym fasonem.\nFigi damskie z mocniej podkrojonymi brzegami na pośladkach, typu brazylian. Fason podkreśla kobiecą sylwetkę. Model uszyto w podwójnej warstwy tiulu ozdobionej graficznym wzorem (przód) oraz z transparentnej koronki (tył).\nKoronkowe majtki z mocniej zabudowanym fasonem i wyższym stanem. Model stworzony z myślą o dopasowanej odzieży, pod którą bielizna nie powinna się\nodznaczać. Płaskie brzegi, elastyczna koronka dopasowująca się do kształtu sylwetki i tiulowa wstawka w podszyciu przedniej części sprawią, że model\ndyskretnie skryje się pod odzieżą. Majtki w średnim stopniu modelują sylwetkę.\nBiodrówki typu hipstery uszyte z koronki zestawionej z mikrofibrą. Materiał typu melanż nadaje bieliźnie sportowego charakteru, a transparentna koronka...\nFigi stworzone z połączenia gładkiego, sportowego materiału typu melanż z kwiecistą koronką to niezwykle modny trend. Podkreśl swoją kobiecość i aktywny...\nKomplet fig damskich posiadających mocniej podcięte brzegi na pośladkach. Styl brazylijski ładnie podkreśla kobiecą sylwetkę. W komplecie znajdują dwie...\nMajtki Angie Mid Waist Hispter to powrót do bardziej zabudowanej bielizny w stylu retro, dającej kobiecie pełen komfort. Model uszyty z ażurowego materiału...\nSeksowne stringi uszyte z ażurowej koronki. Obniżony fason (biodrówki) sprawia, że doskonale sprawdzą się w przypadku spodni lub spódnicy z niższym stanem....\nFigi z nieco niższym stanem (mini) i mocniej podciętymi brzegami na pośladkach. Model ładnie eksponuje kobiecą sylwetkę podkreślając jej powabny kształt....\nKoronkowe szorty o zmysłowym, brazylijskim kroju. Tył z mocniej podciętymi brzegami ładnie eksponuje sylwetkę. Środkowa część (przód) podszyta została...\nStylowe figi z wysokim stanem sięgającym w okolicę pępka. Lekki, zmysłowy model uszyto z ażurowej koronki. Środkowa część (przód) podszyta została tiulem w...\nFigi damskie z wyjątkowej kolekcji Diamonds. Model o arystokratycznym wyglądzie, uszyty z tiulu, posiadający transparentne boki zdobione haftem. Fason...\nUwodzicielki wygląd i wyjątkowa klasa - zachwycające stringpanty z serii Diamonds. Model uszyty z wysokiej jakości materiałów, ujmuje krojem, kunsztownym...\nBiodrówki damskie z szerszymi bokami, uszyte z błyszczącej koronki i gładkiej wstawki z przodu. Najnowszy trend połyskujących tkanin nadaje kobiecie blasku....\nSzorty damskie o brazylijskim kroju, posiadające z tyłu ukośnie podcięte brzegi. Model ładnie eksponuje kobiecą sylwetkę. Seria Auth to bielizna częściowo...\nStringi damskie o brazylijskim kroju w kształcie litery V. Seria Auth to bielizna częściowo transparentna, wykonana z ażurowej koronki i drobno dzierganego...


Gimnna Biblioteka Publiczna w Kłomnicach - Strategia\nStrategia Rozwoju GBP w Kłomnicach na lata 2014 - 2019\nZałącznik do Uchwały Nr 243/XXIX/2013\nStrategii Rozwoju Gminnej Biblioteki Publicznej w Kłomnicach\nStrategia Rozwoju Gminnej Biblioteki Publicznej w Kłomnicach na lata 2014 - 2019\nStrategia jest dokumentem planistycznym, który wyznacza kierunki prowadzonych przedsięwzięć na określony czas. Podstawowym celem Strategii Rozwoju Gminnej Biblioteki Publicznej w Kłomnicach jest wypracowanie odpowiednich mechanizmów prawnych, organizacyjnych oraz finansowych, które umożliwią bardziej efektywne wykonanie zadań statutowych przez Bibliotekę. Przyczyni się to do rozwoju czytelnictwa, promocji książki oraz jak najszerszego dostępu do informacji.\nUchwalenie strategii pozwoli uzyskać Certyfikat Biblioteka + przyznany przez Dyrektora Instytutu Książki. Uzyskanie Certyfikatu to potwierdzenie skoku cywilizacyjnego i kulturowego całej Gminy, to przybliżenie jej standardów do obowiązujących w rozwiniętych krajach Unii Europejskiej.\nStrategia opracowana została na podstawie analizy obszarów w jakich działa Biblioteka. Do każdego obszaru wyznaczono cele, działania i przewidziano rezultaty. Ocena realizacji planu rozwoju będzie poddana ewaluacji kontrolnej raz w roku za pomocą, wywiadów, sondaży, rozmów z użytkownikami Biblioteki i władzami. Miarą powodzenia przedsięwzięcia będzie wdrożenie w życie działań, aktywizacja środowiska lokalnego i odpowiednia ilość środków finansowych.\nGminna Biblioteka Publiczna składa się z biblioteki głównej usytuowanej w Kłomnicach oraz filii znajdujących się w sołectwach Rzerzęczyce, Garnek, Skrzydlów, Pacierzów i Zawada. Jest samodzielną jednostką kultury podległą Gminie Kłomnice. Zatrudnia ogółem 9 osób w tym 3 na cały etat. Obejmuje swym zasięgiem Gminę liczącą ponad 13000 mieszkańców. Z usług biblioteki korzysta rocznie ponad 2000 osób. Księgozbiór dostosowany jest do potrzeb czytelników i systematycznie uzupełniany w nowości wydawnicze. Wszystkie placówki zapewniają dostęp do Internetu, drukarki, kserokopiarki i faksu. Biblioteka oprócz działalności podstawowej prowadzi dodatkowe działania kulturalne i edukacyjne: spotkania z lokalnymi twórcami, konkursy plastyczne dla dzieci, lekcje biblioteczne, spotkania autorskie, głośne czytanie bajek i warsztaty rękodzieła. Informacje o działalności biblioteki zamieszczane są na stronie internetowej prowadzonej przez pracownika biblioteki. W 2012 roku rozpoczęto komputeryzację biblioteki głównej.\nII. Potencjał biblioteki\n- rozbudowana sieć filii\n- dobra lokalizacja placówek\n- posiadany sprzęt multimedialny i komputerowy\n- dobra opinia w środowisku lokalnym\n- księgozbiór uzupełniany w nowości\n- własna strona internetowa\n- dostosowane do potrzeb użytkowników godziny pracy\n- brak konkurencyjnych bibliotek na terenie Gminy\n- gromadzenie materiałów regionalnych\n- prestiż biblioteki w środowisku lokalnym\n- dodatkowe działania kulturalne\n- braki w wyposażeniu w bibliotece głównej: regały, drukarka, kserokopiarka\n- niewystarczająco aktualizowany księgozbiór\n- niskie zarobki pracowników\n- brak podjazdu dla osób niepełnosprawnych (z wyjątkiem Pacierzowa)\n- brak centralnego opracowania zbiorów zlokalizowanego w bibliotece głównej\n- brak katalogów komputerowych\n- powszechnie przyjęte stereotypy na temat pracy bibliotekarza\n- dobra współpraca z władzami\n- pozyskanie pomieszczeń dla Biblioteki w Kłomnicach\n- dotacje finansowe\n- diagnoza i analiza potrzeb i problemów\n- akcja promocyjna biblioteki\n- współpraca ze szkołami, przedszkolami, ośrodkami kultury\n- zmiana przepisów prawnych dotyczących łączenia bibliotek\n- likwidacja filii bibliotecznych\n- redukcja etatów\n- zmniejszająca się liczba mieszkańców\n- wypieranie książki przez multimedia i internet\n- brak nawyku czytania wśród dzieci i młodzieży\nIII. Misja i wizja biblioteki\nHasło misyjne: "Centrum lokalnego środowiska, brama wiedzy i kultury".\nMisją Biblioteki jest oferowanie bogatego programu działań kulturalnych i oświatowych oraz zaspokajanie potrzeb i oczekiwań użytkowników placówek bibliotecznych na terenie Gminy Kłomnice.\nPrzyjaznemiejsce spotkań lokalnej społeczności, promujące twórców kultury.\nCentrum udostępniające zbiory książkowe, czasopisma i dokumenty audiowizualne. Funkcjonalne wnętrza z dobrze przygotowanym personelem.\nIV. Obszary rozwoju biblioteki – cele i działania na lata 2014 - 2019\nObszar - Informacja\nCel 1. Informatyzacja działań bibliotecznych\nDziałanie 1 Wprowadzenie komputerowej obsługi czytelników.\nPotrzeby społeczności lokalnej, na które działanie odpowiada Potrzeba łatwego i szybkiego wyszukiwania przez bibliotekarzy informacji oraz literatury potrzebnej czytelnikom.\nZasoby potrzebne do realizacji zadania Zakup czytników kodów kreskowych oraz urządzenia do foliowania kart czytelników.\nDo kiedy zadanie zostanie zrealizowane\nBiblioteka Główna czerwiec 2015\n- filia Pacierzów grudzień 2014\n- pozostałe filie grudzień 2016\nUsprawnienie pracy bibliotekarzy związanej z obsługą wypożyczalni, konstruowaniu dokumentacji pracy biblioteki, przyśpieszenie obsługi czytelników.\nWizerunek biblioteki jako nowoczesnej instytucji.\nDziałanie 2 Udostępnianie bazy księgozbioru na stronie internetowej biblioteki.\nPotrzeby społeczności lokalnej, na które działanie odpowiada Możliwość sprawdzenia dostępności konkretnych pozycji bibliotecznych bez konieczności wychodzenia z domu. Możliwość rezerwacji książek.\nZasoby potrzebne do realizacji zadania Udostępnienie na stronie internetowej bazy księgozbioru biblioteki macierzystej oraz jej filii.\nDo kiedy zadanie zostanie zrealizowane Wszystkie placówki do grudnia 2016 roku.\nRezultaty Usprawnienie pracy bibliotekarzy. Nie będzie potrzeby prowadzić zapisu czytelników oczekujących na książki.\nDziałanie 3 Stworzenie cyfrowego archiwum historii lokalnej.\nPotrzeby społeczności lokalnej, na które działanie odpowiada Zebranie i opracowanie oraz udostępnianie zbiorów dokumentujących historię i dziedzictwo kulturowe.\nZasoby potrzebne do realizacji zadania Potrzebne będą osoby, które zajmą się zbieraniem i opracowaniem dokumentów, zdjęć, nagrań z relacji mieszakńców będących świadkami historii.\nSposoby wykorzystania technologii informacyjnych i komunikacyjnych Zbiory regionalne będą udostępniane na miejscu w bibliotekach oraz za pośrednictwem Internetu.\nDo kiedy zadanie zostanie zrealizowane Do końca 2019 roku.\nRezultaty Zostaną uchronione od zapomnienia ważne dokumenty świadczące o czasach minionych.\nCel 2. Podnoszenie standardu bazy bibliotecznej\nDziałanie 1 Sukcesywna wymiana regałów i mebli bibliotecznych.\nPotrzeby społeczności lokalnej, na które działanie odpowiada Poprawienie ekspozycji księgozbiorów w bibliotece głównej i na filiach. Ułatwienie dostępu do zasobów.\nZasoby potrzebne do realizacji zadania Gdzie zachodzi potrzeba – wymiana regałów na nowe. Dbanie o estetykę wnętrz.\nDo kiedy zadanie zostanie zrealizoane Na bieżąco w zależności od potrzeb w poszczególnych placówkach.\nRezultaty Pomieszczenia placówek staną się przytulniejsze, zachęcające do dłuższego przebywania\nDziałanie 2 Wzbogacenie kącika dla najmłodszych o materiały dydaktyczne i edukacyjne.\nPotrzeby społeczności lokalnej, na które działanie odpowiada Potrzeba spędzenia wolnego czasu przez najmłodszych w sposób ciekawy i edukujący. Współpraca bibliotek ze szkołami i przedszkolami.\nZasoby potrzebne do realizacji zadania Zakup materiałów edukacyjnych oraz dydaktycznych.\nInformacja Zorganizowanie uroczystości z okazji otwarcia dobrze wyposażonego kącika.\nDo kiedy zadania zostanie zrealizowane\nFilie do końca 2014 roku.\nBiblioteka Główna do końca 2019 roku.\nRezultaty Istniejący kącik stanie się bardziej zachęcający dla dzieci oraz stworzy warunki do zajęć edukacyjnych.\nDziałanie 3 Zapewnienie najlepszego komfortu dla odwiedzających bibliotekę.\nPotrzeby społeczności lokalnej, na które działanie odpowiada Stworzenie miejsca dla czytelników chcących w ciszy obcować z ulubioną literaturą. Może to być również miejsce spotkań w bibliotece.\nZasoby potrzebne do realizacji zadania Zorganizowanie czytelni w bibliotece głównej.\nDo kiedy zadanie zostanie zrealizowane Biblioteka główna do końca 2019 roku. Filie do końca 2015 roku.\nRezultaty Dzięki działaniu biblioteka stanie się budynkiem stale tętniącym życiem- miejscem spotkań, zachęcających do odwiedzin.\nCel 3. Zwiększenie dostępu do informacji\nDziałanie 1 Oznakowanie bibliotek w przestrzeni publicznej.\nPotrzeby społeczności lokalnej, na które działanie odpowiada Potrzeba łatwego odnalezienia bibliotek, zwłaszcza osób przyjezdnych i turystów.\nZasoby potrzebne do realizacji zadania Zakup tablic informacyjnych.\nSposoby wykorzystania technologii informacyjnych i komunikacyjnych Informacje w prasie i Internecie. Opracowanie mapki przedstawiającej usytuowanie bibliotek na terenie Gminy Kłomnice.\nDo kiedy zadanie zostanie zrealizowane Do czerwca 2014 roku.\nRezultaty Biblioteki staną się bardziej rozpoznawalne w przestrzeni publicznej, turyści oraz zainteresowani z łatwością je odnajdą.\nDziałanie 2 Stworzenie internetowego forum społeczności Gminy Kłomnice.\nPotrzeby społeczności lokalnej, na które działanie odpowiada Stworzenie forum pozwalającego na komentowanie bieżących wydarzeń, wymiany informacji oraz zgłaszanie nowych potrzeb i inicjatyw.\nZasoby potrzebne do realizacji zadania Założenie forum internetowego – bezpłatnego.\nDo kiedy zadanie zostanie zrealizowane Do końca 2014 roku.\nRezultaty Stworzone zostanie narzędzie sprzyjające dialogowi społecznemu, które pozwoli na bieżący monitoring potrzeb i środowiska.\nObszar - Wiedza\nCel 1. Promocja czytelnictwa\nDziałanie 1 Organizacja konkursów i lekcji bibliotecznych.\nPotrzeby społeczności lokalnej, na które działanie odpowiada Promowanie czytelnictwa oraz książki jako elementu wspomagającego rozwój dziecka.\nZasoby potrzebne do realizacji zadania Opracowanie odpowiedniego scenariusza lekcji bibliotecznych. Organizowanie konkursów. Zakup atrakcyjnych nagród. Wspólpraca ze szkołami i przedszkolami.\nOd kiedy zadanie zostanie zrealizowane Działanie będzie organizowane stale, ze względu na potrzebę ciągłego propagowania nawyku czytania oraz zachęcenia do poszerzenia swojej wiedzy.\nRezultaty Wzrost zainteresowania książką, nowymi zasobami wiedzy oraz samą biblioteką jako miejscem ciekawym dla dzieci i młodzieży.\nDziałanie 2 Organizacja spotkań autorskich.\nPotrzeby społeczności lokalnej, na które działanie odpowiada Potrzeba spotkań z autorami książek – ciekawymi ludźmi.\nZasoby potrzebne do realizacji zadania Spotkania w gronie osób zafascynowanych książką. Założenie Dyskusyjnego Klubu Książki.\nDo kiedy zadanie zostanie zrealizowane Co najmniej raz w roku.\nRezultaty Wzmocnienie zainteresowania książką wśród dorosłych. Zwiększenie zainteresowania biblioteką jako miejscem spotkań z ciekawymi ludźmi.\nCel 2. Podnoszenie kwalifikacji bibliotekarskich\nDziałanie 1 Udział w szkoleniach i ich organizacja\nPotrzeby społeczności lokalnej, na które działanie odpowiada Potrzeba stałego doskonalenia umiejętności i wiedzy wśród pracowników biblioteki.\nZasoby potrzebne do realizacji Udział w szkoleniach, monitorowanie oferty szkoleniowej WBP Katowice i PBP Częstochowa. Środki własne.\nDo kiedy zadanie zostanie zrealizowane Stale.\nRezultaty Kadra biblioteczna zyska większy zasób wiedzy oraz umiejętności co przełoży się na zwiększenie efektywności pracy oraz powstanie nowych inicjatyw.\nDziałanie 2 Zakup literatury i czasopism bibliotekarskich\nPotrzeby społeczności lokalnej, na które działanie odpowiada Potrzeba śledzenia zmian zachodzących w środowisku bibliotekarskim oraz w pracy bibliotek. Pogłębianie wiedzy.\nZasoby przeznaczone do realizacji zadania Zakup literatury oraz prenumerata czasopism. Środki własne.\nRezultaty Zwiększenie zasobów wiedzy pracowników biblioteki. Zmiana sposobu postrzegania swojej pracy.\nDziałanie 3 Docenianie inicjatyw i pomysłów bibliotekarzy\nPotrzeby społeczności lokalnej, na które działanie odpowiada Pracę i zaangażowanie bibliotekarzy należy docenić.\nSposoby wykorzystania technologii informacyjnych Kontakt z pracownikami bibliotek.\nKiedy zadanie zostanie wykonane Stale.\nRezultaty Dzięki docenianiu pracy kadry bibliotecznej zwiększy się jej motywacja oraz zapał do dalszych działań. Zapobiegnie to wypaleniu zawodowemu pracowników.\nCel 3. Poprawa jakości zbiorów i usług bibliotecznych\nDziałanie 1 Okresowe badania preferencji czytelniczych.\nPotrzeby społeczności lokalnej, na które działanie odpowiada Potrzeba dostępu do poczytnych wydawnictw oraz nowości wydawniczych.\nZasoby potrzebne do realizacji zadania Opracowanie ankiety, lub stworzenie listy ze zgłaszanym zapotrzebowaniem.\nRezultaty Bardziej atrakcyjny i aktualny księgozbiór\nDziałanie 2 Zwiększenie środków na zakup nowości wydawniczych oraz efektywna selekcja księgozbioru.\nPotrzeba społeczności lokalnej, na które działanie odpowiada Potrzeba większej ilości nowości wydawniczych.\nZasoby potrzebne do realizacji zadania Środki finansowe własne. Dary od czytelników i hurtowni.\nDo kiedy zadanie zostanie realizowane Stale.\nRezultaty Ciągle aktualny i obszerny księgozbiór.\nDziałanie 3 Stworzenie alternatywnego sposobu komunikacji czytelnik – bibliotekarz, w celu poznania potrzeb na konkretną literaturę "Drzewko Książkowe".\nPotrzeby społeczności lokalnej, na które działanie odpowiada Księgozbiór dostosowany do szerokiej grupy odbiorców.\nZasoby potrzebne do realizacji zadania Zakup materiałów papierniczych.\nDo kiedy zadanie zostanie zrealizowane Do połowy 2014 roku.\nRezultaty Stworzenie "Drzewka Książkowgo", na którym czytelnicy będą zawieszać karteczki w dwóch kolorach – jeden będzie dotyczył proponowanych książek do zakupu przez bibliotekę, drugi książek godnych polecenia innym czytelnikom. Ciekawy i nietypowy sposób monitorowania potrzeb czytelniczych.\nObszar - Edukacja\nCel 1. Budowanie postaw obywatelskich\nDziałanie 1 Organizacja imprez patriotycznych\nPotrzeby społeczności lokalnej, na które działanie odpowiada Niedostateczny udział mieszkańców w świętach narodowych.\nZasoby potrzebne do realizacji zadania Stworzenie programów imprez patriotycznych. Współpraca z zespołami działającymi przy GOK-u oraz placówkami oświatowymi.\nDo kiedy zadanie zostanie zrealizowane Co rok – z okazji świąt narodowych.\nRezultaty Budowanie prawidłowych postaw patriotycznych. Zachęcenie mieszkańców do udziału w świętach narodowych. Edukacja obywatelska.\nCel 2. Budowanie świadomości społecznej oraz postaw tolerancyjnych\nDziałanie 1 Organizacja zajęć warsztatowych i pogadanek dla dzieci na temat tolerancji.\nPotrzeby społeczności lokalnej, na które działanie odpowiada Istnieje brak zrozumienia wśród młodych ludzi, dla odmienności swoich rówieśników.\nZasoby potrzebne do realizacji zadania\nKonsultacja z pedagogami szkolnymi i psychologiem.\nDo kiedy zadanie zostanie zrealizowane Do czerwca 2014\nRezultaty Wzrost zachowań tolerancyjnych wśród dzieci i młodzieży.\nDziałanie 2 Zachęcanie młodych ludzi do czytania literatury na temat szkodliwości nałogów.\nPotrzeby społeczności lokalnej, na które działanie odpowiada Potrzeba działań edukacyjnych mających na celu ochronę młodych ludzi przed uzależnieniem.\nZasoby potrzebne do realizacj zadania Odpowiednia literatura.\nRezultaty Wzrost świadomości na temat zagrożeń jakie stwarzają nałogi i uzależnienia.\nObszar - Wspieranie rozwoju społeczności lokalnej\nCel 1. Aktywizowanie seniorów i osób nieaktywnych zawodowo\nDziałanie 1 Organizacja kursów komputerowych i warsztatów wymiany umiejętności.\nPotrzeby społeczności lokalnej, na które działanie odpowiada Potrzeba wzrostu aktywności osób starszych. Pomoc w dotarciu do informacji.\nZasoby potrzebne do realizacji Zajęcia komputerowe dla seniorów w filii Pacierzów. Organizowanie warsztatów rękodzieła w filiach w zależności od zainteresowania.\nFilie w roku 2014.\nBiblioteka Główna do 2019 roku.\nRezultaty Zwiększenie zasobu wiedzy i umiejętności seniorów. Poczują się ważni i potrzebni społecznie.\nCel 2. Wzmacnianie tożsamości lokalnej\nDziałanie 1 Gromadzenie i opracowywanie wydawnictw regionalnych.\nPotrzeby społeczności lokalnej, na które działanie odpowiada Potrzeba stałego wzbogacania zasobów bibliotecznych dotyczących regionu.\nZasoby potrzebne do realizacji zadania Stały monitoring publikowanych wydawnictw regionalnych.\nRezultaty Bogaty zasób regionaliów wzmocni wizerunek biblioteki jako instytucji dbającej o dokumentowanie lokalnego dziedzictwa.\nDziałanie 2 Organizacja imprez i spotkań z twórcami pielęgnującymi tradycje lokalne oraz znawcami lokalnej historii.\nPotrzeby społeczności lokalnej, na które działanie odpowiada Poznawanie bogactwa dziedzictwa lokalnego.\nZasoby potrzebne do realizacji zadania Nawiązywanie współpracy z twórcami ludowymi oraz znawcami lokalnej historii. Wyszukanie ze środowiska osób posiadających wiedzę o regionie.\nDo kiedy zadanie zostanie zrealizowane Stale\nRezultaty Wzrost wiedzy na temat bogactwa lokalnych tradycji, rzemiosła, kultury i historii.\nDziałanie 3 Organizacja konkursów wiedzy o regionie.\nPotrzeby społeczności lokalnej, na które działanie odpowiada Mobilizacja do poznawania historii regionu.\nZasoby potrzebne do realizacji zadania Opracowanie regulaminów konkursów i sposobu ich przeprowadzania. Zakup nagród.\nDo kiedy zadanie zostanie zrealizowane Rok 2015\nRezultaty Wzrost wiedzy o regionie zachęcenie do dalszego poznawania jego historii.\nObszar - Kultura\nCel 1. Zwiększenie udziału dzieci, młodzieży i osób dorosłych w życiu kulturalnym lokalnego środowiska\nDziałanie 1 Organizacja "Nocy w bibliotece" dla dzieci i ich rodziców.\nPotrzeby społeczności lokalnej, na które działanie odpowiada Bibliotekę uczynić bardziej atrakcyjną.\nZasoby potrzebne do realizacji Opracowanie regulaminu zajęć.\nDo kiedy zadanie zostanie zrealizowane Cyklicznie w wakacje raz w roku.\nRezultaty Budowanie wizerunku biblioteki jako miejsca atrakcyjnego i ciekawego. Wzmacnianie więzi rodzinnych. Budowanie nawyku czytania u dzieci. Zachęcenie rodziców do czytania swoim dzieciom.\nDziałanie 2 Pozyskiwanie od mieszkańców fotografii dotyczących regionu. Wystawa fotografii.\nPotrzeby społeczności lokalnej, na które działanie odpowiada Dokładniejsze poznanie własnych okolic: zabytków, przyrody, krajobrazów.\nZasoby potrzebne do realizacji zadania Gabloty. Strona internetowa.\nDo kiedy zadanie zostanie zrealizowane Raz w roku.\nRezultaty Integracja międzypokoleniowa. Większa możliwość poznania lokalnego dziedzictwa.\nDziałanie 3 Organizacja spotkań warsztatowych dla twórców ludowych mających na celu wymianę wiedzy i umiejętności.\nZasoby potrzebne do realizacji zadania Współpraca z KGW. Prezentacja Palm Wielkanocnych, ozdób bożonarodzeniowych i innych.\nDo kiedy zadanie zostanie realizowane Co rok.\nRezultaty Wzrost potencjału i zasobów Kół Gospodyń Wiejskich, co przyczyni się do wzrostu ich aktywności.\nCel 2. Nowa forma czytelnictwa\nDo obszaru rozwoju biblioteki należy również modna na całym świecie idea bookcrossingu (wymiana książek, książko-krążenie, książka w podróży). Polega ona na zostawianiu książek w specjalnie oznaczonych miejscach po to, by ktoś mógł je zabrać, przeczytać i zostawić w tym samym miejscu. Chodzi o popularyzację książki, by rozwijało się czytelnictwo w różnych jego formach. Słowo pisane wnosi wiele w życie każdego z nas. Mimo dostępu do nowych technologii, książka nadal odgrywać będzie nieocenioną rolę w rozwoju człowieka i całych społeczeństw. Książki należy uwalniać, ponieważ żyją wtedy gdy są w rękach czytelnika. Taki sposób udostępniania książek należy zorganizować w Gminnej Bibliotece Publicznej w Kłomnicach. Zadanie może być zrealizowane po uzyskaniu dodatkowych pomieszczeń dla biblioteki głównej w Kłomnicach.\n© 2020 Gimnna Biblioteka Publiczna w Kłomnicach


Hiszpan okazał się być najszybszy w deszczowej pierwszej sesji treningowej przez wyścigiem o GP Belgii. Drugie miejsce zajął Paul di Resta, a trzeci był jego kolega z zespołu, Adrian Sutil.\nPo czterech tygodniach przerwy Formuła 1 powraca do rywalizacji i to gdzie! Na niesamowitym torze Spa, w którym układ sił może ale nie musi się znacząco różnić od tego, co widzieliśmy podczas GP Węgier.\nBez GP Indii w sezonie 2014\nSzef Formuły 1, Bernie Ecclestone potwierdził plotki sprzed kilku tygodni i oficjalnie możemy powiedzieć, że w przyszłym sezonie kierowcy Formuły 1 nie udadzą się do Indii, zrobią to jednak w roku 2015.\nJames Allison w Ferrari (akt.)\nStajnia z Maranello po długich negocjacjach potwierdziła, że ich szeregi zasili James Allison, który wcześniej współpracował z Lotusem. Brytyjczyk był także obecny przy największych sukcesach Renault, gdy jeszcze jeździł tam Fernando Alonso.\nGrosjean dostał kolejną karę\nFrancuz po dosyć kontrowersyjnym osądzie sędziów za wyprzedzenie Felipe Massy dostał kolejną karę. Tym razem sprawa dotyczyła wyprzedzenia Jensona Buttona i do czasu Romaina doliczono 20 sekund.\nHamilton wygrywa na Hungaroringu\nKierowca Mercedesa jako pierwszy dojechał do mety w dzisiejszym wyścigu o GP Węgier. Drugie miejsce zajął Kimi Räikkönen, podium uzupełnił natomiast Sebastian Vettel.\nHamilton wygrywa kwalifikacje\nLewis Hamilton okazał się najszybszy, a zaraz za nim uplasował się Sebastian Vettel. Trzeci był rewelacyjnie spisujący się w ten weekend Romain Grojsean.\nGrosjean najszybszy w trzecim treningu\nPo dwóch piątkowych sesjach zdominowanych przez Sebastiana Vettela przyszedł nowy dzień i w trzecim treningu najszybszy był Romain Grosjean. Drugie miejsce zajął Fernando Alonso, a trzeci był Sergio Pérez.\nVettel ponownie na czele\nNiemiec był najszybszy w drugiej i bardzo pracowitej sesji treningowej, a zaraz za nim uplasował się Mark Webber, który nie stracił nawet 0,1 sekundy do swojego partnera zespołowego. Trzeci czas uzyskał Romain Grosjean.\nVettel przed Webberem w pierwszym treningu na Węgrzech\nPierwszy trening do Grand Prix Węgier odbył się przy pięknej pogodzie. Na czele tabeli znaleźli się zawodnicy Red Bulla, Vettel przed Webberem, a jako trzeci sklasyfikowany został Kimi Räikkönen.\nStrona 654 z 712


Skrzyneczki Geocaching (Strona 1) - Skrzyneczki w Beskidzie Małym - Forum Beskidu Małego\nForum Beskidu Małego » Skrzyneczki w Beskidzie Małym » Skrzyneczki Geocaching\n1 Temat przez teksanski 2013-11-14 18:45:45\nTemat: Skrzyneczki Geocaching\nPoproszę o informację o co w tym chodzi\n2 Odpowiedź przez Staszek 2013-11-14 19:29:53\nOdp: Skrzyneczki Geocaching\nO dobrą zabawę a przy okazji naukę nawigacji.\nW necie są oznaczone miejsca ze schowkami w których czasami są jakieś tam prezenty. Ty z GPSem odnajdujesz taki schowek/skrzynkę i odnotowujesz to w necie. Jeżeli jest prezent to go zabierasz i zostawiasz swój prezent dla następnych.\nMożesz założyć tez własne schowki i podać informacje o nich do netu.\n3 Odpowiedź przez teksanski 2013-11-14 19:39:43\nAcha dzięki To może warto coś takiego zrobić w BM ??? Fajnie by było zostawiać sobie jakieś prezenty\n4 Odpowiedź przez Staszek 2013-11-14 19:58:46\nW BM już są, a przynajmniej były.\nKiedyś nocując z paroma kolegami w Grocie Komonieckiego poznaliśmy bardzo sympatyczne młode małżeństwo z Bielska, którzy się w to bawili. I znaleźli w grocie butelkę wina, już po naszym wyjściu z groty. Przy następnym spotkaniu w grocie wspólnie opróżnialiśmy ją.\n5 Odpowiedź przez maurycy 2013-11-14 20:55:33\nFajnie wiedzieć .\nTyle ostatnio tych różnych pomysłów , że trudno wszystko ogarnąć . W każdym razie pomysł do naśladowania ...\n6 Odpowiedź przez tomkos 2013-11-14 21:02:22\nKiedyś już o tym pisał Marekk500 tu jest link http://www.beskidmaly.pl/pun/post33829.html#p33829\ni tam są też takie odnośniki\nhttp://www.geocaching.com/geocache/GC2P … ierzowskie\nhttp://www.geocaching.com/geocache/GC4J … -rzyczanki\n7 Odpowiedź przez maurycy 2013-11-14 21:07:20\nDzięki nowych , ciekawych informacji nigdy nie za wiele\n8 Odpowiedź przez marekk500 2013-11-14 21:25:45\nJest kilka serwisów caching'owych ale największe (najbardziej popularne) to opencaching.pl (polski) i geocaching.com (międzynarodowy).\nBeskid mały jest "okeszowany" dość dobrze. Że podam przykłady:\nta jest moja\ni kilka innych z BM-u\nale wszystkiego można dowiedzieć się z w/w serwisów\n9 Odpowiedź przez maurycy 2013-11-14 21:39:34\nCoraz bardziej zaczyna mnie to ciekawić\n10 Odpowiedź przez Gustek 2013-11-15 16:50:09\nGratuluję znalezienia 106 skrzynek w opencaching.


Biegowy sierpień – Radio HIT\nSierpień we Włocławku będzie miesiącem zawodów biegowych, bowiem Włocławski Klub Biegacza Maratończyk przygotowuje dla fanów tego sportu dwie imprezy.\nSą to: III Bieg Cudu nad Wisłą zaplanowany na 15 sierpnia oraz II Włocławski Bieg Nocny, który odbędzie się 31 sierpnia.\nSzczegóły imprez są dostępne na stronie: http://cop.wloclawek.pl/2018/07/biegowy-sierpien/\nZmiana przystanku końcowego przy ulicy Wiejskiej\nZmiana przystanku końcowego przy ulicy Wiejskiej Od poniedziałku 15 marca 2021 r. dotychczasowy przystanek końcowy „Wiejska” oraz „pętla Wiejska” zostają przeniesione ok. 150 m w kierunku granicy miasta. Rozkłady jazdy autobusów rozpoczynających trasy na ul. Wiejskiej nie zmieniły się. Komunikat jest opublikowany: https://mpk.com.pl/zmiana-przystanku-koncowego-przy-ulicy-wiejskiej/


Kod Stylu - Świętujemy 5 lat firmy - Aleksandra Frątczak - Kod Stylu\nInspiracje Opublikowano: poniedziałek, 22 października 2018\nZ tej okazji mam dla Ciebie prezent. Szczegóły na dole 🙂\nDzisiaj mija piąta rocznica rejestracji mojej firmy: 22 października 2013 pełna nadziei pobiegłam do stosownego urzędu. Do tego dnia przygotowywałam się wcześniej przez prawie 3 lata, szkoląc się, ćwicząc, budując swoją markę. Czasem mam wrażenie, że przygotowywałam się do tego dużo dłużej: przez wszystkie lata pracy w innych branżach, w innym kraju, z różnymi osobami i na różnych stanowiskach. Stworzyłam sobie idealne miejsce pracy.\nDlaczego jest dla mnie idealne?\n– rozwój, a bycie przedsiębiorcą daje niesamowite pole do popisu w tym zakresie.\n– ludzi, ciekawią mnie.\n– uczyć, uświadamiać, pomagać, to moja misja życiowa.\n– niezależność i wolność, które daje mi praca na własny rachunek.\n– widzieć piękno, a moja praca jest nim ciągle wypełniona (i nie mam na myśli tylko ubrań).\nW trakcie swojej pracy złożyło się tak, że w naturalny sposób większość moich porad była kierowana do kobiet. Czy taki był plan i sprytna strategia marketingowa? Nie! Zauważyłam po prostu, że kobiety nie widzą w sobie tego piękna, które widzę ja i nie potrafią go wyciągnąć na światło dzienne.\nMoja misja zawodowa to uczyć i uświadamiać.\nDlatego napisałam dwie książki, dlatego powstały trzy kursy online, dlatego co miesiąc prowadzę bezpłatny webinar, dlatego założyłam internetowy Klub Kod Stylu, aby móc dowozić jeszcze więcej treści do osób zainteresowanych.\nUświadamianie to jednak nie tylko wiedza teoretyczna, ale też praca na delikatnej materii poczucia bycia atrakcyjną. To jest dla mnie najważniejsze, reszta to narzędzia do podkręcania tej atrakcyjności.\nDzisiejszy dzień będzie z jednej strony standardowy, z drugiej zupełnie wyjątkowy. Rano spotkam się z Klientką z Warszawy na zakupach, a po południu pewnie odpowiem na otrzymane wiadomości. Jego wyjątkowość będzie polegała na tym, że będę chodzić uśmiechnięta od ucha do ucha. Cały dzień będę myśleć o Was: wszystkich osobach, dzięki którym istnieję zawodowo. Osobach, które czytają moje książki, oglądają materiały video, piszą pytania gdzie tylko się da, spotykają się podczas usług indywidualnych czy szkoleń.\nDziękuję, że jesteście. Bez Was nie byłabym tu, gdzie jestem.\nBędę również wdzięczna za mój zespół: Karolinę i Alicję, które wspierają mnie na różnych frontach. Karolina to moja prawa ręka – działa wszędzie tam, gdzie trzeba. Alicja odwrotnie – dołącza do nas od czasu do czasu, aby wspomóc mnie przy analizach kolorystycznych online. Bez nich dalszy rozwój mojej firmy byłby niemożliwy. Love!\nZaplanowałam więc na dziś nastrój urodzinowy. Będę świętować!\nWieczorem spotykam się z moją serdeczną koleżanką po fachu Kaliną, aby wspólnie celebrować 5 letni Kod Stylu. Spotkamy się na kolacji, będziemy jeść i zapewne pić Procecco.\nChciałabym też zaprosić do świętowania Ciebie – każdą osobę, która czyta ten artykuł. Czym więcej osób, tym weselej 😉 Oczywiście na spotkaniu wieczornym wszyscy się nie zmieścimy, ale… mogę podarować Wam prezenty.\nZ okazji urodzin mam dla Was zniżkę na produkty online dostępne w moim sklepie (czyli kursy: Atrakcyjna Ty i Kod Stylu oraz e-book Ubierz się w kolor. Tajniki analizy kolorystycznej, których jestem wydawcą). Nie trzeba wpisywać żadnych kodów promocyjnych, wystarczy kliknąć w podane linki i cieszyć się obniżką 50%!\nPromocja ma oczywiście ramy czasowe i kończy się w środę 24 października o 23:59.\nZnajdziesz tutaj: kursy online oraz e-book.\nDla każdej kobiety, która szuka swoich kolorów. To książka o nowoczesnym systemie analizy kolorystycznej oparta o 12 typów urody.\nTo cyfrowa wersja warsztatów, które cyklicznie prowadzę w Gliwicach.\nNauczysz się definiować swoją atrakcyjność i zaczniesz swoją przygodę z budowaniem stylu. Nauczę Cię, jak robić przegląd szafy.\nKurs online Kod Sylwetki\nTo produkt dla spragnionych więcej. Omawiam w nim kobiece ciało od stóp do głów tłumacząc jak dobierać różne elementy garderoby: biżuterię, nakrycia głowy, dekolty, rękawy, taliowanie, fasony spódnic, spodni, buty, torebki.\nZapraszam na wywiad ze stylistą fryzur Michałem Wadasem. Spotkaliśmy się podczas transmisji na żywo na Facebooku, video zostało przeniesione na kanał You tube i umieszczone tutaj. Zapraszam! Podczas spotkania odpowiedzieliśmy na pytania uczestniczek: - czy każda kobieta może być blondynką? - czy fryzjerzy powinni (...) Czytaj więcej\nJakie błędy wizerunkowe popełniają kobiety?\nZapraszam do obejrzenia retransmisji live z mojego Fanpage: Jakie błędy wizerunkowe popełniają kobiety? Opowiadam w niej o 4 najważniejszych błędach popełnianych przez kobiety. Zobacz, czy czasem nie dotyczą Ciebie i jak je naprawić. Pamiętaj też, aby pobrać BEZPŁATNY e-book Jak zrobić udane (...) Czytaj więcej


Scandic Lahti City, Lahti, Finlandia Środkowa, Finlandia - TraveliGo.pl\nFinlandia » Finlandia Środkowa » Lahti>\nFinlandia » Finlandia Środkowa » Lahti\nPrzytulny hotel połączony z najpopularniejszym centrum handlowym Lahti, tuż obok sklepów, restauracji i atrakcji turystycznych.\nScandic Lahti City to nowoczesny i odnowiony hotel połączony z popularnym centrum handlowym w Lahti.\nW hotelu jest restauracja, serwis pokojowy, przechowalnia bagaży, bezpłatne Wi-Fi, sauny, wypożyczalnia rowerów w okresie letnim, pokój zabaw dla dzieci, sala do prasowania i wybór poduszek.\nPokoje są wygodne i posiadają łazienkę/prysznic, TV i radio, bezpłatny bezprzewodowy dostęp do Internetu oraz suszarkę do włosów.\nPokój trzyosobowy może być używany przez 2 osoby dorosłe i 1 dziecko lub 3 osoby dorosłe, rozkładany fotel dla 3-ciej osoby.\nAdres: Kauppakatu, 15140. Lahti, Finlandia.\nMasz pytania o ofertę Scandic Lahti City? Zadzwoń lub napisz!


Początek rewolucji na polskich lotniskach - Biznes i prawo gospodarcze - GazetaPrawna.pl - biznes, podatki, prawo, finanse, wiadomości, praca -\ngazetaprawna.plBiznesPoczątek rewolucji na polskich lotniskach\nautor: Cezary Pytlos08.01.2010, 03:00; Aktualizacja: 08.01.2010, 10:17\nWkrótce państwowy moloch – Polskie Porty Lotnicze – ma zostać przekształcony w spółkę prawa handlowego. Ma to pomóc całemu rynkowi lotniczemu.\n– W I kwartale projekt przekształcenia przedsiębiorstwa w spółkę prawa handlowego trafi pod obrady Rady Ministrów – zapowiada wiceminister infrastruktury Tadeusz Jarmuziewicz.\nJak twierdzi, w projekcie zostaną rozstrzygnięte kontrowersyjne dla branży lotniczej sprawy dotyczące ewentualnej późniejszej prywatyzacji firmy oraz jej udziałów w dziesięciu lotniskach regionalnych.\n– Na te pytania nie będziemy odpowiadać na tym etapie – mówi Tadeusz Jarmuziewicz.\n– Bez względu na brak rozstrzygnięć w innych kwestiach już sam fakt, że przedsiębiorstwo będzie skomercjalizowane, uważam za dobrą informację. Ta skostniała formuła blokowała nie tylko rozwój firmy, ale całego krajowego rynku lotniczego – uważa Paweł Łatacz, były dyrektor PPL.\nJak twierdzi, w czasach gdy był dyrektorem, otrzymał kilka propozycji włączenia PPL w skład konsorcjów, które realizowały inwestycje infrastrukturalne na lotniskach z późniejszą możliwością przejęcia przez firmę działalności operacyjnej.\n– Musieliśmy odmówić właśnie przez to, że byliśmy przedsiębiorstwem państwowym – mówi Paweł Latacz.\nWięcej: Początek rewolucji na polskich lotniskach\nZa bilet na samolot zapłacimy o 3 zł więcej\nNO NO i kolejny CUD(2010-01-08 10:29) Zgłoś naruszenie 00\nna to trzeba było wybrać PO.\nPrzekształcenia to my POtrafimy robić - a może tak w spółke ZOO.\nlink(2010-01-08 11:49) Zgłoś naruszenie 00\nSzybciej ruszy rozbudowa portów lotniczych w Polsce.\nmoka(2010-01-13 07:11) Zgłoś naruszenie 00\nNie, no lepiej poczekać aż to wszystko rypnie ...; jak stocznie; wtedy już nie trzeba przekształcać (bo nie ma co), tylko można likwidować!!!


POCO F2 Pro na torturach. Ma wytrzymałą konstrukcję => Tablety.pl\n4 czerwca 2020 4 czerwca 2020 Dawid Długosz 831 odsłon 0 komentarzy Android, Dual SIM, konstrukcja, POCO, POCO F2, POCO F2 Pro, smartfony, tortury, wytrzymałość\nPOCO F2 Pro to smartfon, który jest atrakcyjny cenowo. Czy jednak producent w celu zachowania niskiej ceny nie zaoszczędził na materiałach i konstrukcji? To sprawdził Zack z kanału JerryRigEverything, który wziął ten sprzęt na tortury. Jaki był efekt końcowy?\nPOCO F2 Pro ma ekran, który rysuje się na szóstym stopniu w skali Mohsa. Jest to typowy wynik dla większości smartfonów. Urządzenie cechuje się także solidną konstrukcją. Wygląda na to, że submarka Xiaomi nie zaoszczędziła na materiałach. Mocna obudowa zdała nawet trudny test na wyginanie. Obejrzyjcie to na poniższym wideo.\nSmartfon POCO F2 Pro trafił także do Polski. Sprzęt pewnie znajdzie grono zainteresowanych fanów. Gównie z racji niskiej ceny. Dane techniczne smartfona POCO F2 Pro znajdziecie poniżej.\n← Redmi 9 pozuje na zdjęciu. Tani smartfon Xiaomi już blisko\nSamsung Galaxy Note 20 Ultra potwierdzony przez organizację Bluetooth →


Porównanie słuchawek Sony IER-M7 i IER-M9 do monitorów wewnątrzkanałowych- LuxAudio.pl\nZaprojektowanie słuchawek dousznych nie jest łatwym zadaniem. Musisz sprawić, aby maleńkie przetworniki audio znajdujące się blisko ucha słuchacza brzmiały tak, jakby słuchał on pełnego systemu audio. Wyzwanie to jest jeszcze większe dla producentów monitorów dousznych (IEM), których muzycy i wykonawcy używają do kontrolowania dźwięku podczas występów na scenie. IEM muszą brzmieć tak, jakbyś znajdował się w samym sercu występu, ale jednocześnie zachowywać czystość tonalną i pozwalać na słyszenie każdego instrumentu i wokalu z osobna.\nSłuchawki IER-M7 i IER-M9 firmy Sony zostały opracowane jako profesjonalne narzędzia do monitorowania sceny - IER to skrót od In Ear Reference, czyli słuchawki dokanałowe, referencyjne. Obydwa modele wykorzystują przetworniki Balanced Armature, które okazały się być bardziej gładkie i kontrolowane w swoim AFC niż konwencjonalne przetworniki dynamiczne.\nSprawdźmy, co łączy nowe produkty, a co je różni; czy są dobre dla profesjonalistów i odpowiednie dla przeciętnego słuchacza?\nModele łączy powściągliwy design, nic zbędnego ani krzykliwego. Zewnętrznie słuchawki różnią się jedynie panelem przednim - młodszy model ma czarny panel, starszy model jest ozdobiony przeplotem nici z włókna węglowego.\nWaga jest prawie taka sama - 9 gramów i 11 gramów odpowiednio dla IER-M7 i IER-M9. Modele te są dostarczane w identycznych zestawach. Kable są rozłączalne, o długości 1,2m, wykonane z posrebrzanej miedzi. Kabel jest zewnętrznie opleciony nićmi z naturalnego jedwabiu, co skutecznie izoluje wszelkie wibracje i szumy, które mogą być odbierane przez kabel. Na końcu kabla znajduje się niemagnetyczny, pozłacany wtyk w kształcie litery L. W zestawie znajdują się dwa kable stereo, jeden ze standardowym wtykiem stereo 3,5 mm, drugi ze zbalansowanym złączem 4,4 mm. Z tyłu, każdy koniec kabla zakończony jest zaczepami na ucho. To efektywne rozwiązanie pozwala słuchawkom pozostać dobrze zamocowanymi w uszach podczas poruszania się (na scenie lub w mieście), eliminując napięcie przewodu charakterystyczne dla konwencjonalnych słuchawek.\nInnym szczegółem wartym uwagi jest to, że w interesie trwałości, kabel będzie się swobodnie odłączyć pod pewnym napięciem, ta konstrukcja będzie pozostawić zarówno kabel i słuchawki bez szwanku, jeśli zdarzy ci się złapać na coś. Pod względem komfortu i izolacji akustycznej oba modele są na tym samym - wysokim - poziomie. W każdym pudełku znajduje się w sumie 13 par wymiennych końcówek dousznych: 7 rozmiarów hybrydowych silikonowych i 6 rozmiarów potrójnie komfortowych. Różnorodność pozwala na znalezienie odpowiedniej opcji dla każdego.\nPrzejdźmy teraz do samych słuchawek. Jak wspomniano na wstępie, w obu modelach zastosowano układ przetwornika z armaturą zrównoważoną. Większość firm na rynku kupuje swoje drivery armaturowe od dwóch producentów i może sobie pozwolić jedynie na minimalny tweaking.\nSony, z drugiej strony, ma zasoby do projektowania własnych sterowników. W omawianych modelach zastosowano nowe wersje unikalnych przetworników Sony z armaturą w kształcie litery T. Ta konstrukcja, według głównego inżyniera Sony, redukuje zniekształcenia harmoniczne charakterystyczne dla standardowych przetworników armaturowych poprzez uczynienie ruchu armatury i membrany bardziej symetrycznym, co skutkuje poprawą odpowiedzi liniowej. Główną różnicą pomiędzy M7 a M9 jest dodatkowy sterownik w starszym modelu. Podczas gdy IER-M7 wykorzystuje konstrukcję z czterema przetwornikami, IER-M9 dodaje super-wysokotonowy głośnik do przetwornika niskotonowego, dwóch przetworników pełnozakresowych i głośnika wysokotonowego dla jeszcze szerszego pasma przenoszenia. Wewnątrz obudowy układ przetworników jest wyraźnie zamocowany w lekkiej, ale sztywnej konstrukcji ze stopu magnezu - służy ona do redukcji niepożądanych wibracji i zniekształceń.\nStop magnezu zastosowano również w samych głośnikach, ich membranach i odlewanych rezonatorach. Przetwornik napędzany jest przez pozłacane terminale połączeniowe i cewki z posrebrzanej miedzi. Podczas gdy konwencjonalne słuchawki armaturowe mają długą, wąską tubę przetwornika, IER-M7 i IER-M9 mają krótką, szeroką tubę przetwornika - kolejna decyzja inżynierów Sony mająca na celu zmniejszenie rezonansu i stworzenie bardziej naturalnego dźwięku.\nJakość dźwięku i wybór między modelami Sony IER-M7 i IER-M9\nJeśli masz już doświadczenie z monitorami wewnątrzkanałowymi, możesz być przyzwyczajony do słabego basu. W takim przypadku przesiadka na Sony IER-M7 lub IER-M9 może okazać się rewelacją. Z pewnością nie jest to potężne, głębokie brzmienie pełnowymiarowych słuchawek lub systemu głośnikowego, który wymaga znacznie większej ilości powietrza, ale bas odtwarzany przez słuchawki jest bogaty w ciepło i fakturę. Dotyczy to obu modeli. Sama góra brzmi bardzo dobrze na IER-M7, ale w porównaniu z IER-M9 wypada blado. Z opcjonalnym superwysokotonowym głośnikiem, M9 odtwarza tę część wysokich tonów ze szczególnie imponującą precyzją. Ten dodatkowy ładunek HF jest idealny do ożywienia muzyki klasycznej lub wielowarstwowej nowoczesnej elektroniki.\nDetale są tym, co wyznacza standardy zarówno profesjonalne, jak i audiofilskie. IER-M9 przerósł nasze oczekiwania. Jest to prawdopodobnie pretendent do tytułu najlepszego neutralnego brzmieniowo zestawu IEM na rynku. Równie dobrze radzą sobie z głosami męskimi i żeńskimi, a akustyczne szczyty i naturalny pogłos gitar, klawiatur i innych instrumentów są traktowane z drobiazgową precyzją. Przechodząc na IER-M7, natychmiast zauważysz spadek szczegółowości. Drobne niuanse w obszarze głośnika wysokotonowego nie są tak krystaliczne, co nie jest zaskakujące, ponieważ pracujemy dosłownie z 20% mniejszą rozdzielczością dźwięku. Mimo to, IER-M7 zachowuje około 80% mocy i jakości dźwięku IER-M9 - i to za połowę ceny tego ostatniego. Podsumowując, oba modele Sony są znakomite i słusznie noszą w nazwie dopisek 'Reference'.\nBrzmią bardzo naturalnie, przestrzeń i obrazy dźwiękowe rozkwitają, a wszelkie niuanse tonalne i rytmiczne są wyraźnie słyszalne. W połączeniu z wysokim poziomem komfortu i niezawodności, czyni je to doskonałym wyborem do profesjonalnego użytku przez artystów, jak również do codziennego odsłuchu przez entuzjastów dźwięku referencyjnego lub studyjnego. Wybór pomiędzy modelami sprowadza się do ograniczeń budżetowych. Sony IER-M7 jest prawie o połowę tańszy, co czyni go bardziej pragmatyczną opcją dla tych, którzy szukają profesjonalnego instrumentu wysokiej klasy. Sony IER-M9 będzie prezentem i znaleziskiem dla tych, którzy mogą i są gotowi nie szczędzić wydatków w pogoni za nieskazitelną jakością dźwięku.\nDodaj do ulubionych Dla porównania 49&nbsp990&nbspszmer.\tW magazynie W koszyku Kup Szybki podgląd Club href='/promo/club/'>. Sony IER-M9\nDodaj do ulubionych Dla porównania 99&nbsp990&nbspRUB.\tW magazynie W koszyku Kup Szybki podgląd


Kondycja - SOL Development\nProblemy z ukojeniem nerwów są bardzo częstym problemem, który będziemy mogli spotkać wśród wielu osób. Z tego też powodu warto bardzo ostrożnie podejść do wszystkich z tym związanych zagadnień, które będą miały dla nas nie lada znaczenie, gdy idzie o odpowiednią prezentację wszystkich z tym związanych zagadnień oraz kwestii. W ten sposób warto także zwrócić uwagę na to, że w tym wypadku ciągle %l...\nKażdego dnia ludzie wydają ogromne ilości pieniędzy, więc gdy widzą, że mają ich już naprawdę niewiele, próbują oszczędzać dosłownie na wszystkim. A oczywiście na wszystkim mogą oszczędzać, bo nawet jeśli prowadzą zdrową i wartościową dietę, czyli wykorzystują m.in. , są w stanie kupować te wszystkie specjalne produkty po niskich i okazyjnych cenach. Wystarczy, że przykładowego oleju poszuk...\nNawet taki probiotyk, który czasem określany jest także czynnościową żywnością, ma swoją historię, bo musiał kiedyś powstać i kiedyś musiano go odkryć. Dziś ludzie za bardzo się nad tym nie zastanawiają, bo gdy chcą go przyjąć, idą po prostu do sklepu i wybierają naturalne produkty mleczne, albo udają się do apteki i sięgają po sztuczne . A ich historia jest jednak ciekawsza niż niejeden mó...\nJaką wodę smakową kupić?\nDo wyboru mamy wiele rodzajów wód smakowych. Mogą to być wody przeznaczone dla dzieci w mniejszych opakowaniach, ale również dla dorosłych w większych butelkach. Wszyscy producenci wody na dzień dzisiejszy mają jakiś dodatkowy smak. Nie wszystkie wody są dobre, a dlaczego? Oryginalna powinna zawierać naturalny sok. Wtedy będzie ona zdrowsza i będzie nam o wiele bardziej smakowała. Można t...\nSchudnij za pomocą kawy\nWiele osób uważa, iż można schudnąć używając odpowiednią kawę. W ten sposób warto wspomnieć, iż odpowiednia kawa może mieć dla nas nie lada znaczenie w tym zakresie. Z tego też powodu warto podkreślić, iż odpowiednie podejście do wszystkich z tym związanych zagadnień oraz kwestii to temat, który może budzić dla nas nie lada wyzwanie. Co więcej, to dobry sposób, aby w skuteczny sposób schud...


"Nikt mi nie wmówi, że tam nie pracowałem" | Nowiny\n"Nikt mi nie wmówi,…\n"Nikt mi nie wmówi, że tam nie pracowałem"\nSylwia Śmigiel 20 lipca 2007, 14:00\n- Mam dowód, że byłem pracownikiem Zetki Auto - mówi Krzysztof Feret i pokazuje swoją przepustkę do fabryki i kartę pracy. Fot. Tadeusz Poźniak\nW dokumentacji czeskiej firmy Zetki Auto nie ma śladu po pracownikach, którzy się skarżyli.\n- Wiele godzin wracałem z Czech do domu. Straciłem sporo pieniędzy, mimo że miałem je zarobić. Teraz wychodzi na to, że w ogóle tam nie pracowałem. To jakiś absurd - wścieka się Krzysztof Feret, jeden z Polaków, który złożył skargę na pracę w Zetce Auto.\nPo interwencji strony polskiej czeska inspekcja pracy przeprowadzała kontrolę w firmie Zetka Auto, podwykonawcy Skody, w Mlada Boleslav w Czechach. Opierała się na skargach, które wpłynęły do Wojewódzkiego Urzędu Pracy, który pomagał przy naborze do firmy.\nCzesi sprawdzili dokumentację blisko 500 pracowników obcokrajowców, którzy pracowali w Zetce i... nie znaleźli żadnego dowodu na to, że pokrzywdzeni byli tam zatrudnieni.\nProblemy z Zetką Auto, podwykonawcą Skody zaczęły się prawie rok temu, we wrześniu. Do pracy w Mlada Boleslav wyjechała 30-osobowa grupa mężczyzn z Podkarpacia. Po kilku dniach cześć z nich wróciła. Podobnie było po wyjeździe kolejnej grupy, która pojechała do Czech na początku października. Tym razem na złożenie oficjalnej skargi zdecydowało się sześć osób, w tym Krzysztof Feret. - Uciekłem, bo za dużo rzeczy nie zgadzało się z tym, co obiecywano nam w Polsce. Mieszkałem w tragicznych warunkach w starych popegierowskich barakach. Nie miałem żadnego szkolenia, od razu trafiłem do ciężkiej pracy, a w pierwszy dzień miałem nocną zmianę. Za to koszty pobytu w "hotelu" podczas rzekomego trzydniowego szkolenia miałem mieć potrącone z wypłaty. Pracownicy Zetki skarżyli się też, że są zmuszani do pracy po 16 godzin dziennie, oszukiwani na wypłatach, pomiatani i obrażani.\nTeraz Czesi zwrócili się do Państwowej Inspekcji Pracy w Warszawie, żeby pomogła im udowodnić, że skargi są uzasadnione.\n- Wysłaliśmy pisma do sześciu osób, które pod koniec ubiegłego roku złożyły oficjalne skargi Zetkę Auto. Czekamy na dokumenty, które mogłyby świadczyć, że tam pracowały. Bez nich więcej nie możemy zrobić - mówi Danuta Samitowska, rzecznik centrali PIP. - Gdy tylko takie dowody do nas trafią, przekażemy je Czechom.\nTrochę lepiej w Zetce\nDzięki temu, że Zetką zainteresowały się m.in. gazety, inspekcja pracy i polska ambasada, sytuacja pracowników w firmie się poprawiła.\n- Bardzo dużo się zmieniło. Majstrowie inaczej traktują ludzi. Nie ma już wykorzystywania pracowników. Po tej aferze ze skargami Skoda przycisnęła Zetkę, bo psuła jej opinię - mówi nasz informator, który pracuje w firmie trzeci rok.


Polki szukają seksu Chełm | Najlepsze ogłoszenia erotyczne z twojego miasta - Lubelskie\nSex oferty miasta Chełm\nOral w Chełm\nFragile Woman Elena\nNewest Woman Irma\nGfe w Chełm\nJeżeli będziesz miał ochotę to podczas masażu możesz dodatkowo popatrzeć na erotyczne sceny w telewizorze. Magia tego dotyku sprawi, że będziesz mógł zapanować nad orgazmem na długi czas, a podniecenie będzie się utrzymywać od początku aż do samego końca trwania sesji.\nNAPEWNO NIE DZWOŃ BEZ TEGO! Uwielbiam ssać penisa i lizać jaja!Cześć chłopaki!1.)Uwielbiam ssać penisa i lizać jaja! Na moich zdjęciach (tutaj w tym ogloszeniu) znajdziesz mapęgoogl. Zadbana masażystka.\nSzukam bardzo przystojnego i zamożnego Pana minimum 30 latka, który zechce zaopiekowac się mną podczas wyjazdów na uczelnię. Cipeczki ogloszenia sex. Szukam osoby dyskretnej, która zaspokoi moje potrzeby, a ja na pewno się odwdzięczę.


Błaszczak: Waszyngton zatwierdził sprzedaż Polsce mobilnych wyrzutni rakiet. -\n– Departament Stanu USA zatwierdził sprzedaż Polsce systemu mobilnych wyrzutni HIMARS czyli rakiet, które są zdolne razić cele na odległość do 300 km – poinformował na Twitterze minister obrony narodowej Mariusz Błaszczak.\nSzef MON dodał, że to “duży krok w stronę finalizacji przełomowego dla Wojska Polskiego kontraktu”.\nStany Zjednoczone zgodziły się sprzedać do Polski 20 wyrzutni rakietowych M124 systemu HIMARS – informuje Agencja Bezpieczeństwa Współpracy Obronnej (DSCA). Całość transakcji szacowana jest na 655 milionów dolarów, Agencja Bezpieczeństwa jest agendą odpowiedzialną za sprzedaż najnowocześniejszej broni za granicę.\nW październiku strona Polska przekazała Waszyngtonowi szczegółowe zamówienie dotyczące dostawy jednego dywizjonu artylerii rakietowej dalekiego zasięgu HIMARS w ramach programu Homar. HIMARS (High Mobility Artillery Rocket System) – to produkowany przez koncern Lockheed Martin system mobilnych wyrzutni, który wykorzystuje amunicję kierowaną GMLRS-U/AW i ATACMS. Ma on być podstawą dla polskiego Homara, a jest zdolny uderzać w cele odległe o 300 km.\nPoprzedni artykułLe Pen: Ukrainą rządzi człowiek o wątpliwej moralności i przy wsparciu nazistów\nNastępny artykułBiedroń ze swoją nową partią zbuduje nam Kraj Rad nad Wisłą


Prokuratura wszczęła procedurę likwidacji Polskiej Harcerskiej Szkoły Społecznej im. Romualda Traugutta w Brześciu – Kresy24.pl – Wschodnia Gazeta Codzienna\nProkuratura wszczęła procedurę likwidacji Polskiej Harcerskiej Szkoły Społecznej im. Romualda Traugutta w Brześciu\n18 Mar 2021 Białoruś, Polacy na Wschodzie, SUPERNEWS 0 comments\nProkuratura w Brześcia skierowała do sądu pozew o likwidację Polskiej Harcerskiej Szkoły Społecznej im. Romualda Traugutta w Brześciu, zarejestrowanej jako spółka pod nazwą „Polska Szkoła”. Dyrektor placówki Anna Paniszewa przebywa w areszcie śledczym pod zarzutem „podżegania do nienawiści na tle narodowościowym”.\nWedług służby prasowej Prokuratury Brześcia procedura likwidacji „Polskiej Szkoły” została wszczęta w związku z „rażącym naruszeniem prawa, które wyrządziło szkodę państwu i interesom publicznym”.\n– Pod szyldem świadczenia usług informacyjnych oraz kulturalno-oświatowych przy udziale co najmniej 20 niepełnoletnich mieszkańców Brześcia gloryfikowano zbrodniarzy wojennych, włącznie z Romualdem Rajsem, znanym pod pseudonimem Bury – napisali w uzasadnieniu pozwu o likwidację polskiej placówki edukacyjnej brzescy prokuratorzy.\nChodzi o zorganizowanie 28 lutego w Polskiej Harcerskiej Szkole Społecznej im. Romualda Traugutta w Brześciu obchodów Narodowego Dnia Pamięci „Żołnierzy Wyklętych”, podczas których nie padło ani nazwisko Rajsa ani jego pseudonim.\nPrzypomnijmy, że 10 marca, w związku ze szkolną uroczystością, w której brał udział m.in. konsul RP w Brześciu Jerzy Timofiejuk, prokuratura wszczęła śledztwo ws. „celowych działań mających na celu rehabilitację nazizmu i podżeganie do nienawiści etnicznej”.\nMSZ Białorusi wykorzystało to jako pretekst do wydalenia z Białorusi polskiego dyplomaty, czego skutkiem stała się wymiana ciosów i wzajemne wydalenie przez Białoruś i Polskę ze swojego terytorium po troje dyplomatów polskich i białoruskich\nTymczasem w ramach śledztwa prokuratorskiego już 11 marca w Brześciu został zatrzymany i osadzony w areszcie śledczym współzałożyciel „Polskiej Szkoły ” Aleksander Nawodniczy, a 12 marca w areszcie znalazła się dyrektor placówki Anna Paniszewa.\nJak donosi białoruski portal informacyjny TUT.by Aleksander Nawodniczy został zwolniony z aresztu, gdyż wybrano wobec niego łagodniejszy środek zapobiegawczy. W areszcie przebywa wciąż jednak Anna Paniszewa, którą prokuratorzy najwidoczniej uznali za głównego winowajcę w sprawie o „podżeganiu do nienawiści etnicznej”.\nAnnie Paniszewej w ramach prowadzonej przeciwko niej sprawy karnej może grozić wyrok od 5 do 12 lat pozbawienia wolności.\nPrześladowanie Anny Paniszewej i prowadzonej przez nią szkółki harcerskiej władze Białorusi wykorzystały do uderzenia we wszystkie działające na Białorusi ośrodki nauczania języka polskiego. Kontrole prokuratury i innych służb państwowych rozpoczęły się już w wielu miastach Białorusi m.in. w Grodnie Lidzie i Wołkowysku. W opinii prezes ZPB Andżeliki Borys jest to bezpardonowa akcja zastraszania polskich działaczy oświatowych na Białorusi, mająca na celu niszczenie polskiego szkolnictwa w sektorze społecznym na Białorusi.\noprac. ba za Znadniemna.pl/TUT.by\nDyrektorka polskiej szkoły z Brześcia nieprędko wyjdzie na wolność Kolejne uderzenie reżimu w Polaków na Białorusi. Borys: „Będziemy musieli tajnie uczyć języka polskiego, jak w czasach zaborów” Dyrektor polskiej szkoły z Brześcia aresztowana. Ciąg dalszy sprawy tzw. „gloryfikacji Żołnierzy Wyklętych”: Reżim ściga Polaków z Brześcia za „rozniecanie waśni na tle narodowościowym”. Jest już wniosek prokuratora Kwestia zagrożenia dla polskiego szkolnictwa na Białorusi – ponad podziałami politycznymi w Polsce\nTagi: Białoruś konsul MSZ Białorusi narodowości Paniszewa Polacy na Białorusi Polska Szkoła Społeczna im. Stefana Batorego Polska Szkoła w Grodnie polska szkoła w Wołkowysku polskie szkoły na Białorusi prokuratura rząd szkoła Szkoła Polska im. Traugutta w Brześciu Traugutt uroczystości Wołkowysk wyrok zatrzymany zbrodnia ZPB\nPolska Szkoła Społeczna im. Stefana Batorego\nPolska Szkoła w Grodnie\npolska szkoła w Wołkowysku\npolskie szkoły na Białorusi\nSzkoła Polska im. Traugutta w Brześciu\nŁukaszenka kazał przygotować się do pilnej mobilizacji\nDruga żona Kadyrowa. To temat tabu w Czeczenii\nPrezydent Gruzji spotkała się z papieżem Franciszkiem\nTrwają poszukiwania zaginionego Gruzina w Warszawie\nRosyjski ekspert: Putin nie zaatakuje Ukrainy, bo to nie w jego interesie\nWargaming – producent gier komputerowych z Mińska przeniósł się do Wilna i zainwestował miliony euro\nSekretarz ukraińskiej Rady Bezpieczeństwa: Rosja może wzniecić na południu Ukrainy nastroje separatystyczne\nRada Bezpieczeństwa Narodowego i Obrony Ukrainy: ukraińska armia mogłaby wyzwolić Donbas – przeszkodą ofiary cywilne


Udanego roku szkolnego 2016/2017 ! - Główka pracuje – Cleveres Köpfchen\nPierwszego dnia września 2016 roku, 13 uczestników programu “Cleveres Köpfchen – Główka pracuje” rozpoczęło kształcenie dualne w klinice Asklepios Pasewalk, Ameos Ueckermünde, REWE Oranienburg i REWE Nossen. Podczas uroczystości rozpoczęcia roku szkolnego…\nw klinice Asklepios w Pasewalku nowi uczniowie zostali powitani przez dyrektora szkoły Dr. Erich Paulun i Panią Kerstin Latzkow.\nPolskich i niemieckich uczniów przywitały Ina z kliniki Ameos i Klaudia z kliniki Asklepios. Przemowa Klaudii, która dokładnie rok temu zaczynała w Asklepiosie swój pierwszy rok nauki, dodała otuchy i odwagi kandydatom z Polski.\nPolski uczeń budzi zainteresowanie niemieckich mediów\tRekrutacja do programu na wrzesień 2017


HGTV program TV na 2018-06-18 - ramówka, emisje - Sprawdź Online - programtv.naziemna.info\nHGTV program TV na 2018-06-18 - ramówka, emisje\nGodziny emisji Remont sióstr Potter\nGdy metraż jest ograniczony Rob i Mia wkraczają do akcji! Ten niesamowity duet potrafi odpowiednio zagospodarować każdą nieruchomość, tak, aby z jednej strony dać jej więcej przestrzeni, a z drugiej zwiększyć jej wartość. W każdym odcinku zaproponują dwa rozwiązania. Wybór należy do właścicieli. Bohaterami metamorfoz są głównie rodziny, które wyrosły ze swoich domów i najzwyczajniej już się z nich nie mieszczą. Shelby i Tatiana mieszkają w małym domu, mijanie się tymi wąskimi korytarzami to...\nMiłośnicy plaż szukają domów w ich pobliżu… ale to dom na plaży jest spełnieniem ich marzeń. Od północno-zachodniego wybrzeża po słoneczne plaże na wschodzie, zobaczymy najpiękniejsze miejsca Stanów Zjednoczonych i zajrzymy do nieruchomości jakie oferują. W każdym odcinku odwiedzimy trzy proponowane klientom domy. Część z nich będzie przeznaczona tylko na wakacyjne wypady, a część z nich nowym domem na wiele lat. Zobaczcie i zdecydujcie sami, w którym chcielibyście zamieszkać. Matka i córka...\nNa stronie stacji telewizyjnej HGTV umieszczony jest program telewizyjny dla wybranego dnia, w typ przypadku na 2018-06-18. Domyślnie prezentowany jest program dla bieżącego dnia, za pomocą kalendarza i linkow z datą można wybrać dowolny inny dzień, dla którego dostępne są informacje o emisjach.\nDodatkowo na stronie programu telewizyjnego na 2018-06-18 dla kanału HGTV można znaleźć informacje na temat programów i transmisji emitowanych na żywo oraz najbliższych premier. Program TV HGTV umożliwia również przełączenie na widok tygodniowy zawierający tabelę z programem dla siedmiu dni.


orthos komorowice – stomatolog wrocław\nTag: orthos komorowice\nZAPALENIE OKOŁOOPŁUCNE (PERIPLEURITIS s. PARAPLEURITIS) Określenie i przyczyny. Mianem zapalenia około opłucnego nazywa się zapalenie tkanki podopłucnej leżącej na warstwie mięśniowej klatki piersiowej. Sprawa może być pierwotna albo wtórna. Pierwotna postać powstaje samorodnie lub po urazie, wtórna – w razie przebicia się promienicy płuc rzadziej ropnia płuc lub jamy gruźliczej do tkanki podopłucnej.\nPo rozpoznaniu odmy oplucnej okresla sie jej postac oraz czynnik przyczynowy\nPo rozpoznaniu odmy opłucnej określa się jej postać oraz czynnik przyczynowy. Odmę opłucną otwartą od zamkniętej i zastawkowej odróżnia zespół następujący, znamienny dla postaci otwartej: 1) wypuklenie klatki piersiowej po stronie odmy nie jest 2) nie ma większego przesunięcia narządów sąsiednich 3) drżenie piersiowe jest przeważnie zachowane 4) odgłos opukowy jest jawny lub bębenkowy Ciśnienie…\nContinue reading Po rozpoznaniu odmy oplucnej okresla sie jej postac oraz czynnik przyczynowy\nW przypadkach rozedmy jednego tylko pluca stwierdza sie rozlegle zmiany w drugim plucu\nW przypadkach rozedmy jednego tylko płuca stwierdza się rozległe zmiany w drugim płucu, najczęściej gruźlicze. W rozpoznaniu dopomaga badanie radiologiczne. W przypadkach rozedmy obu płuc bez tego badania równoczesną odmę opłucną zwykle się przeocza. Odma opłucna zamknięta oraz zastawkowa mają wiele cech wspólnych z wysiękowym zapaleniem opłucnej. Połowa klatki piersiowej jest w obu chorobach wypuklona…\nContinue reading W przypadkach rozedmy jednego tylko pluca stwierdza sie rozlegle zmiany w drugim plucu\nRokowanie jest gorsze, jeżeli odma pozostaje otwarta, a zwłaszcza, gdy jest zastawkowa, ponieważ taka odma najbardziej utrudnia czynność serca i najwięcej ogranicza powierzchnię oddechową obu płuc. W tych postaciach odmy dołącza się bardzo często zakażenie jamy opłucnej, wskutek czego wysięk ropieje a to wybitnie pogarsza rokowanie. Niepomyślne jest również rokowanie w odmie samorodnej po obu…\nContinue reading Odma samorodna lagodna\nOdróznienie ropniaka oplucnego z odma od torbieli plucnej jest mozliwe bardzo czesto dopiero podczas operacji\nOdróżnienie ropniaka opłucnego z odmą od torbieli płucnej jest możliwe bardzo często dopiero podczas operacji. Torbiel cechuje się tym, że jej ściany są gładkie lub zaledwie tylko pofałdowane, błyszczące, natomiast ściany ropniaka nie mają połysku i są ziarniste, a w przypadkach dłużej trwającego ropniaka bardzo grube, żółto szarawe. Ropniak nie ma górnej granicy kopulastej. Jego…\nContinue reading Odróznienie ropniaka oplucnego z odma od torbieli plucnej jest mozliwe bardzo czesto dopiero podczas operacji


USA: bezrobocie bez zmian - Puls Biznesu - pb.pl\nopublikowano: 02-08-2019, 14:30\nStopa bezrobocia w Stanach Zjednoczonych utrzymała się na niezmienionym poziomie i wyniosla w lipcu 3,7 proc. , poinformował Departament Pracy.\nTym samym jest to wynik zgodny z oczekiwaniami analityków.\nW tym czasie w sektorze pozarolniczym powstało 164 tys. nowych miejsc pracy, czyli o 2 tys więcej od prognoz. Miesiąc wcześniej były to 193 tys. W sektorze prywatnym zmiana zatrudnienia wyniosła 148 tys. przy oczekiwaniach na poziomie 160 tys. oraz po wzroście o 179 tys. w czerwcu.\nMakroekonomia / USA: bezrobocie bez zmian