Kościuszko przed Rajdem Monte Carlo: To moja życiowa szansa. Będę walczył - RMF 24\nŚroda, 9 stycznia 2013 (19:09)\n"Rajd Monte Carlo nie jest idealny na debiut w samochodzie WRC, bo to jeden z trudniejszych rajdów w kalendarzu. Ale postaram się wykorzystać tę życiową szansę. Ja zawsze walczę" - mówi reporterowi RMF FM Maciejowi Grzybowi kierowca rajdowy Michał Kościuszko. Za kilka dni wystartuje w 81. edycji Rajdu Monte Carlo autem Mini Countryman WRC.\nDla Michała Kościuszko Rajd Monte Carlo będzie debiutem w aucie klasy WRC /Fot. Bartłomiej Zborowski /PAP\nMichał Kościuszko: Będę startował nowym dla siebie autem - Mini WRC, czyli autem z królewskiej kategorii. Tylko raz miałem okazję się nim przejechać - na Barbórce warszawskiej dwa lata temu, ale to był taki "kręciołek". Prawdziwe wyzwanie czeka mnie już podczas pierwszych testów we Włoszech, które odbędą się w sobotę. To będzie mój pierwszy i ostatni zarazem sprawdzian przed zbliżającym się Rajdem Monte Carlo.\nMaciej Grzyb: Co będziesz musiał przetestować w tym samochodzie?\nMamy bardzo długą listę rzeczy do przetestowania. Auto musi być idealnie przygotowane. Będę starał się poznać je w ekspresowym tempie. Na pewno będę próbował ustawić auto, jeżeli chodzi o zawieszenie, różne rodzaje sprężyn, będziemy również testować opony, bo loteria oponiarska na Rajdzie Monte Carlo to jest nieodłączny element gry. Będę więc jechał slickami, kolcami, deszczówkami - wszystkim, co jest możliwe. Mam nadzieję, że warunki będą zmienne i nieprzewidywalne - tak samo jak na rajdzie, bo wtedy pozwoli mi to posmakować tego, co czeka mnie właśnie podczas tygodnia rajdowego.\nTen samochód to już jest auto z najwyższej półki?\nTak. Mini Countryman WRC to jest auto w najwyższej możliwej klasie. Nie ma już szybszych samochodów, jeżeli chodzi o auta WRC.\nW tej chwili punkt odniesienia stanowią dla mnie zawodnicy, z którymi będę się ścigał. A będą to tacy zawodnicy jak Sebastian Loeb czy Mikko Hirvonen. Rywalizacja przeszła na zupełnie inny poziom.\nNie spodziewałem się tego. Gdyby jeszcze parę tygodni temu ktoś powiedział mi, że wystartuję autem WRC w Rajdzie Monte Carlo, uznałbym to za żart, ale teraz okazuje się to bardzo realne i nie mogę się doczekać, bo to jest spełnienie jakiegoś celu, do którego dążyłem od wielu, wielu lat. Na pewno jest to duże wyzwanie i trzeba do tego podejść z chłodną głową, bo łatwo popełnić błąd. W Rajdzie Monte Carlo nie ma możliwości powrotu na trasę w przypadku, kiedy opuściłbym drogę, więc muszę wystartować z pokorą, ale równocześnie postarać się jechać szybko.\nCzujesz tremę przed starciem z tymi najlepszymi?\nNa pewno trochę tak, bo nigdy wcześniej nie konfrontowałem się bezpośrednio z tymi kierowcami. Oczywiście od wielu lat startuję w rajdach WRC, ale zawsze były to wspomagające kategorie, więc nigdy nawet nie porównywałem swoich czasów z tymi kierowcami. Rajdy WRC to jest taka Formuła 1 rajdów samochodowych. Nie ma już szybszych kierowców niż ci, którzy startują autami WRC. Sebastian Loeb, dziewięciokrotny mistrz świata, Sebastian Ogier, Jari-Matti Latvala, Daniel Sordo, Mikko Hirvonen - to są nazwiska, które od wielu, wielu lat są w rajdach samochodowych i to są ikony tego sportu. Konfrontowanie się z nimi, kiedy mam do dyspozycji samochód w tej samej klasie, jest dużym wyzwaniem.\nJak w tym roku będzie przebiegał rajd? Dlaczego on jest tak trudny i niebezpieczny?\nMonte Carlo to górskie odcinki, pięć dni rywalizacji. Różnica w stosunku do innych rajdów jest taka, że startujemy od odcinka, gdzie świeci słońce, jest sucho, przejeżdżamy na drugą stronę góry i tam jest zupełnie oblodzona i zaśnieżona droga, więc bardzo, bardzo trudno jest dobrać odpowiednie opony. Tak naprawdę na tym rajdzie zawsze jedzie się na nieodpowiednich oponach, więc to jest duża sprawa, żeby opanować auto w każdych warunkach. Na przykład skręcić na lodzie na oponach typu slick, które nie mają praktycznie żadnego bieżnika, to tak, jakby próbować jechać stołem po lodowisku. Nie ma możliwości panowania nad samochodem w stu procentach, tak że trzeba po prostu troszeczkę zwolnić. Z drugiej strony, jak jadę na kolcach na suchej nawierzchni, to już jest taki balet i trzeba jak najmniej się ślizgać, żeby nie potracić tych kolców, bo gdzieś za następnych zakrętem czyha na nas lód i musimy być na to przygotowani.\nTo jeden z najstarszych rajdów w Europie, no i cieszy się też wielką sławą.\nRajd Monte Carlo cieszy się wielką sławą. Pozytywną z jednej strony, dlatego że jest piękny, jest - że tak powiem - ikoną rajdów WRC. To jest rajd, który kojarzy się większości kibiców na całym świecie z rajdami WRC. Oglądając Rajd Monte Carlo, kibice mogli przeżyć wiele pięknych chwil. Ja sam również wielokrotnie kibicowałem. W zeszłym roku miałem okazję startować w tym rajdzie i rywalizować w klasie PWRC. A teraz spełnia się moje marzenie.\nNa pewno nie jest to idealny rajd, jeżeli chodzi o debiut w samochodzie WRC, bo jest to chyba jeden z trudniejszych rajdów w kalendarzu, więc wolałbym najpierw pojechać w Szwecji, w Meksyku, obojętnie gdzie, ale Monte Carlo zostawiłbym sobie na później, jak już będę dobrze czuł samochód. Ale tak jest skonstruowany kalendarz, nie ma co wybrzydzać. Muszę cieszyć się z tego, że będę miał tak wspaniałą okazję, i postarać się wykorzystać tę życiową szansę.\nSkoro to debiut, to pojedziesz na pół gwizdka, czy będziesz jednak walczył?\nJa zawsze walczę. Nieważne, czy debiutuję, czy mam jeszcze szansę na zwycięstwo, czy już nie, zawsze staram się walczyć. Na pewno rozsądek będzie musiał tutaj wziąć górę, ale z drugiej strony na tym poziomie rywalizacji, kiedy próbujesz porównywać się z najlepszymi na świecie kierowcami, nie ma mowy o bezpiecznej, asekuranckiej jeździe. Na pewno pojadę szybko od początku. No i będę starał się z kilometra na kilometr wyczuć samochód.\nObawiam się trochę o warunki atmosferyczne, bo nie wiem, co mnie czeka - czy to będzie suchy rajd - w co wątpię, czy też będzie bardzo dużo śniegu. Tego nie wiem, a nie będę miał okazji sprawdzić podczas testów wszystkich możliwości, jakie mogą się przytrafić podczas Rajdu. To będzie taki prawdziwy chrzest bojowy, a jak sobie z nim poradzę? Myślę, że dam radę.\nJeżeli chodzi o potencjał samochodu - tutaj jestem spokojny. Auto jest dobre, bezawaryjne. Oczywiście, tak "wyżyłowane" samochody w WRC, które są przygotowane do ogromnych obciążeń, zawsze mogą się zepsuć, ale mam nadzieję, że to nie będzie moje WRC.\nTagi:rajd samochodowy, Rajd Monte Carlo, michał kościuszko\nNewsKościuszko pojedzie Mini WRC w Rajdzie Monte Carlo


Grille Broil King | PlejadyMix Twoje M od A do Z\nKanadyjska marka Broil King od 25 lat wytwarza grille gazowe. Jako produkty z segmentu premium urządzenia te cechują się solidnością wykonania, wyjątkowym designem oraz niezawodnością w zakresie użytkowania. Z tych względów gazowe grille Broil King na przestrzeni lat znalazły wiele milionów nabywców w Kanadzie, Stanach Zjednoczonych oraz Europie.\nBroil King to znacznie więcej niż tradycyjne grillowanie na ruszcie. Grille kanadyjskiego producenta to modele o zróżnicowanych funkcjonalnościach, umożliwiające przygotowanie potraw na wiele sposobów – na rożnie, w piecu konwekcyjnym czy też na bocznym palniku idealnym do przyrządzania warzyw i drobnych kawałków mięsa\nNiewątpliwą zaletą wyróżniającą grille gazowe od modeli węglowych jest krótki czas, jaki należy poświęcić na rozpalenie i rozgrzanie urządzenia. W przypadku grilli Broil King utrzymanie stałej temperatury rusztów jest możliwe poprzez regulowanie zaworów i palników gazowych lub też po zamknięciu pokrywy urządzenia.\nGrille Broil King sprawiają, że grillowanie z rodziną i przyjaciółmi to ogromna przyjemność. W zależności od liczby gości, grill może zostać ustawiony na niewielkim metrażowo tarasie lub też w przestronnym ogrodzie. Urządzenia są w pełni funkcjonalne i gwarantują wygodę podczas grillowania. Akcesoria niezbędne podczas przyrządzania potraw można umieścić na haczykach, w szufladach lub szafkach, a produkty spożywcze zanim trafią na ruszt lub do piekarnika, odstawić na boczne półki urządzenia. Większe modele grilli ogrodowych (Imperial XL 90, Regal 590 PRO) oferowane przez kanadyjskiego producenta, mogą z powodzeniem pełnić w okresie letnim rolę funkcjonalnej kuchni.\ngrille gazowe w Plejady mix


Bal karnawałowy 2019 – pawlow.pl\nW sobotę 12 stycznia 2018 r. odbyła się zabawa choinkowa dla wszystkich dzieci i uczniów naszej szkoły. Uczniowie klas starszych pod kierunkiem opiekunów SU przygotowywali elementy dekoracji sali balowej. Podczas zabawy karnawałowej odbyły się wybory na króla i królową balu oraz konkurs na najładniejszy kostium. Zwycięzcy zostali obdarowani koronami i kotylionami. Wszyscy świetnie się bawili przy znanych przebojach wykonywanych przez orkiestrę.\nPo wyczerpujących tańcach, na chwilę wytchnienia i odpoczynku, dzieci udały się do swoich sal lekcyjnych, gdzie przygotowany był poczęstunek, o który zadbali rodzice. Tegoroczna zabawa choinkowa była naprawdę udana i na długo pozostanie w pamięci uczniów.


WIŚNIE SUSZONE 1 kg 1 kg | Bakalie, owoce suszone i kandyzowane \_ WIŚNIE SUSZONE\nWIŚNIE SUSZONE 1 kg\nSkład: Wiśnie suszone, cukier\nW niewielkiej liczbie owoców może znajdować się pestka, bądź jej kawałek.\nWartość energetyczna 1372 kJ/323 kcal\nw tym cukry 59,4g\nPewnie wiele osób lubi sobie coś przegryźć do serialu, filmu czy tak "o po prostu"\nSuszone wiśnie to zdrowa przekąska, która ma wiele właściwości, które pozytywnie wpływają na nasze zdrowie.. M.in. zawierają przeciwutleniacze, ważne w profilaktyce antynowotworowej, potas, wspomagający układ krążenia, witaminę C oraz błonnik\nJuż dziś kup w niskiej cenie!\nSuszone wiśnie - idealny dodatek do ciast, kompotów czy nawet wykwintnych dań. Te powszechnie znane owoce, oprócz smaku, kryją w sobie wiele cennych właściwości odżywczych. Wiśnie są źródłem potasu, witaminy C oraz błonnika


1 marca (środa) w Lęborskim Centrum Kultury „Fregata” młodzież I LO w Lęborku uczestniczyła w Festiwalu Filmów Profilaktycznych zorganizowanym w ramach realizacji działań programu wychowawczo-profilaktycznego szkoły, pod hasłem „Stop mowie nienawiści”.\nFestiwal odbył się z inicjatywy Anety Okoń – pedagoga szkolnego i Joanny Nowickiej-Młyńskiej – nauczyciela j. niemieckiego przy ścisłej współpracy z dyrekcją szkoły.\nNad przedsiewzięciem honorowy patronat objęło starostwo powiatowe w Lęborku. Celem festiwalu była realizacja profilaktyki rówieśniczej poprzez twórcze inicjatywy młodzieży na rzecz środowiska rówieśniczego i lokalnego, a także uwrażliwienie młodzieży na ważne problemy społeczne.\nFestiwal miał formę konkursu, a jego przedmiotem był film poświęcony profilaktyce przemocy i dyskryminacji słownej wśród młodzieży, przygotowany przez uczniów klas I i II. Każda klasa reprezentowała tylko jeden film na wskazany temat. Klasy pierwsze po szkole podstawowej przygotowały filmy dotyczące mowy nienawiści w szkole, klasy pierwsze po gimnazjum poruszały tematy dyskryminacji poza szkołą, natomiast klasy drugie przedstawiły skutki hejtu w Internecie.\nFestiwal uroczyście otworzyła Alicja Zajączkowska- starosta Powiatu Lęborskiego, a także obejrzała zaprezentowane filmy. Przygotowane prace wyróżniała wysoka jakość merytoryczna i artystyczna.\nPo prezentacji filmów chętni uczniowie uczestniczyli w panelu dyskusyjnym doskonale prowadzonym przez uczennice klas III –Julię Ulaszek i Ninę Barasińską.\nUczniowie wyrazili swoje opinie nt. festiwalu, opowiadali o emocjach, jakie towarzyszyły im podczas przygotowywania filmów, a także zaproponowali kolejne tematy inicjatyw profilaktycznych. Okazuje się, ze naszej młodzieży nie brakuje pomysłów, a wystarczy jedynie stworzyć odpowiednią przestrzeń do działania, dać swobodę myślenia i ... nie przeszkadzać.\nPo burzliwych obradach Jury przyznało trzy pierwsze miejsca: dla klasy IA po szkole podstawowej, dla klasy IB po gimnazjum i dla klasy IID, a także przyznano nagrody ufundowane przez Starostwo Powiatowe w Lęborku i Radę Rodziców I LO. Serdecznie gratulujemy.


Miał 4 promile i jechał!\nW niedzielę (4 września) 26-letni mieszkaniec Radomia spowodował kolizję i odjechał z miejsca zdarzenia. Po zatrzymaniu okazało się, że miał 4 promile alkoholu w organizmie. Mężczyzna trafił do policyjnej celi.\n- Około godz. 11 dyżurny radomskiej policji otrzymał informację o najprawdopodobniej nietrzeźwym kierowcy, który spowodował kolizje i odjechał z miejsca zdarzenia. Jeden ze świadków jechał za nim rowerem i informował na bieżąco policjantów. Funkcjonariusze w okolicy ulicy Wjazdowej zatrzymali pojazd marki iveco, za którego kierownicą siedział kompletnie pijany mężczyzna. Badanie alkomatem wykazało u kierującego ok. 4 promile alkoholu w organizmie – powiedział Justyna Leszczyńska z biura prasowego Komendy Miejskiej Policji w Radomiu.\nJak się okazało, pijany 26-latek chwile przed tym bez zgody właściciela korzystał z pojazdu i cofając na parkingu na ulicy Sandomierskiej uszkodził zaparkowane auto po czym odjechał. Mężczyzna trafił do policyjnego aresztu, a po wytrzeźwieniu zostanie przesłuchany i usłyszy zarzuty.


filtry oleju, Mann-Filter, MITSUBISHI COLT - Motochemia\nfiltry oleju Mann-Filter do MITSUBISHI COLT\nNa tej podstronie znajdziesz listę roczników MITSUBISHI COLT dla których mamy dedykowane filtry oleju Mann-Filter.\nfiltry oleju Mann-Filter według rocznika MITSUBISHI COLT:\nfiltry oleju Mann-Filter do MITSUBISHI\nDlaczego warto wybrać filtry oleju Mann-Filter do MITSUBISHI COLT?\nOdpowiedź jest oczywista! Mann-Filter to sprawdzony producent na rynku. filtry oleju należy wymieniać co jakiś czas w swoim samochodzie. Nieważne czy posiadasz MITSUBISHI COLT z rocznika 1995 - 2003 V (CJ_, CP_) lub 2004 - 2008 VI (Z3_A, Z2_A) lub 1988 - 1992 III (C5_A), ponieważ jest szansa że pasują do nich te same filtry oleju. Jeżeli chcesz upewnić się czy dla MITSUBISHI COLT z rocznika 2008 - ...VII (Z2_A) można dopasować lepsze filtry oleju to skorzystaj z naszej wyszukiwarki. Dzięki naszemu rozwiązaniu znaleźć odpowiednie filtry oleju do MITSUBISHI COLT 1992 - 1995 IV (CA_A) to bułka z masłem! Aktualnie w bazie mamy 2 produktów które pasują do modelu COLT. Jeśli chwilowo nie mamy ich - zadzwoń do nas (512 802 277) i zapytaj o dostępność.\nPrzykładowe filtry oleju Mann-Filter do MITSUBISHI COLT\nUwaga: produkty te są dopasowane tylko do MITSUBISHI COLT. Jeśli szukasz filtry oleju dla konkretnego rocznika, typu silnika - skorzystaj z tabeli powyżej.\nFiltr Oleju OP536 Filtron - Mitsubishi Colt 1.3 1.5 Galant 2.0 Lancer 1.8


Co to jest PIT-8c? Do kiedy biuro maklerskie go przesyła? | SII\nPIT-8C jest podstawowym źródłem informacji o uzyskanych przychodach i poniesionych kosztach w związku z zawieranymi transakcjami giełdowymi, stanowiący podstawę do rozliczenia rocznego podatku kapitałowego, dokonywanego na druku PIT-38.\nWarunkiem jego wystawienia przez dom maklerski jest dokonanie w roku podatkowym przynajmniej jednej transakcji sprzedaży papierów wartościowych lub zamknięcia pozycji na rynku kontraktów terminowych.\nZgodnie z przepisami o podatku dochodowym od osób fizycznych, podmioty dokonujące wypłaty należności, od których nie są zobowiązane pobierać zaliczki na podatek lub podatku (w tym przypadku biura maklerskie), powinny sporządzić informację wg ustalonego wzoru o wysokości przychodów (PIT-8C) i w terminie do końca lutego następnego roku podatkowego przekazać ją podatnikowi oraz urzędowi skarbowemu. Jeżeli inwestor posiada więcej niż jeden rachunek papierów wartościowych, to otrzyma tyle deklaracji PIT-8C, ile ma rachunków (pod warunkiem wystąpienia na każdym z nich przychodu).


Victor Orban napisał specjalny list do Tymoteusza, syna Beaty Szydło - Wiadomości\nBeata Szydło ujawnia: Victor Orban napisał specjalny list do jej syna\nPremier Węgier Victor Orban napisał specjalny list do syna premier Beaty Szydło - Tymoteusza. Polityk zdecydował się na ten gest w związku ze święceniami diakonatu mężczyzny.\nBeata Szydło na łamach "Gościa Niedzielnego" opowiedziała o przyjaźni, jaka łączy jej rodzinę z Victorem Orbanem i jego rodziną. Silna sympatia miała tez być powodem napisania specjalnego listu do syna polskiej premier, Tymoteusza, w ubiegłym roku po święceniach diakonatu.\nW wywiadzie Szydło przyznała, że większość polityków nie odnosi się bezpośrednio do drogi życiowej, jaką obrał jej syn. Wyjątkiem jest rodzina węgierskiego premiera. Oprócz listu napisanego przez Victora Orbana, Szydło odniosła się też do swojej rozmowy z Anikó Lévai, żoną polityka.\nPierwsza Eucharystia syna premier Szydło [FOTO]\n- Żona Viktora, z którą rozmawiałam dwa tygodnie temu, wzruszona zapewniła mnie o modlitwie za mojego syna. To bardzo miłe i ważne gesty. Od bardzo wielu ludzi i środowisk odbieram sporo oznak życzliwości i zapewnienia o modlitwie i wsparciu. Jestem niezmiernie wdzięczna tym wszystkim, którzy modlą się za Tymoteusza - czytamy w "Gościu Niedzielnym".\nKs. Tymoteusz Szydło, syn premier Beaty Szydło, odprawił w niedzielę prymicyjną mszę św. w kościele Matki Bożej Częstochowskiej w rodzinnym Przecieszynie.\nVictor Orban Beata Szydło


d Zapiekanka ryżowa bananowo-kokosowa - Więcej niż dieta - Kraków, Tarnów, Online\nLiczba kalorii391 kcal\nJeśli znudziła Ci się tradycyjna owsianka lub jaglanka na kolację - ten przepis jest dla Ciebie. Jak tylko spróbujesz, będziesz chciał jeść ją codziennie. PYCHA !\n150g ryż jaśminowy\n80g mleko kokosowe Real Thai\n4 kostki czekolada gorzka Cocoa\nRyż ugotować w lekko osolonej wodzie, odcedzić.\nDo miski przełożyć ugotowany ryż, mleko kokosowe, jednego banana i zblendować na gładką masę (ma powstać coś w rodzaju “papki”).\nDo zblendowanej masy dodać wiórki kokosowe i dokładnie wymieszać.\nW osobnym naczyniu przygotować kruszonkę: płatki owsiane, mąkę kokosową, erytrytol i olej kokosowy wymieszać/rozetrzeć między palcami.\nKokilki (4 szt.) wysmarować olejem kokosowym i nakładać do nich kolejno warstwami: masę ryżową, pokrojonego banana, kostkę czekolady, masę ryżową, kruszonkę.\nWstawić do piekarnika nagrzanego do 175 stopni i piec przez 15 min.


Krzysztof Drozdowski - artykuły | Express Bydgoski\nKrzysztof Drozdowski, znawca wydarzeń bydgoskich, autor artykułów i książek historycznych o Bydgoszczy, ukończył Technikum Ekonomiczne w Bydgoszczy. Studiował, choć nie ukończył kierunku historii na bydgoskim Uniwersytecie Kazimierza Wielkiego - na studia dostał się bez egzaminów, dzięki sukcesom olimpiadach historycznych. W 2018 roku Krzysztof Drozdowski ubiegł się o mandat radnego Rady Miasta Bydgoszczy. Na naszej stronie znajdziesz najświeższe informacje dotyczące Krzysztofa Drozdowskiego, jego działalności i powiązaniach z Bydgoszczą. Nie zabraknie także materiałów wideo i zdjęć.\nKsiążka na 100-lecie. Spotkanie autorskie w "Pomorzaninie" [wideo]\n100 lecie powrotu bydgoszczy do polski\nPierwszy Marsz Normalności odbył się 11 maja w Bydgoszczy [zdjęcia]\n11 maja w Bydgoszczy odbył się pierwszy Marsz Normalności. Był on zorganizowany jako kontrmarsz do odbywającego się tego samego dnia Marszu Równości.\nJedynka Konfederacji w wyborach to znany bydgoski historyk!\nW poniedziałek przyjedzie do Bydgoszczy Marek Jakubiak, twórca partii Federacja dla Rzeczypospolitej, który przedstawi kandydatów w wyborach do Parlamentu Europejskiego z listy Konfederacji Korwin, Braun, Liroy, Narodowcy.\nKonkurs na najlepszą książkę historyczną rozstrzygnięty! W gronie zwycięzców „Tajemnica Doliny Śmierci”!\nZakończyło się głosowanie internautów w konkursie i plebiscycie „Historia zebrana - najlepsze książki historyczne 2018”. Przypomnijmy, że wśród publikacji nominowanych do prestiżowego tytułu najlepszej książki historycznej minionego roku znalazło się dzieło, poświęcone mrocznej tajemnicy, jaką skrywa fordońska Dolina Śmierci.\ntajemnica doliny śmeirci\nKonkurs na najlepszą książkę historyczną. Oddaj głos na „Tajemnicę Doliny Śmierci”\n22 stycznia 2019 rozpoczęło się głosowanie internautów w konkursie i plebiscycie „Historia zebrana - najlepsze książki historyczne 2018”. Wśród publikacji nominowanych do prestiżowego tytułu najlepszej książki historycznej minionego roku znalazło się dzieło, poświęcone mrocznej tajemnicy, jaką skrywa fordońska Dolina Śmierci.\nKrzysztof Drozdowski "jedynką" Kukiz'15 w Fordonie. Co proponuje dla tej dzielnicy?\nKukiz '15 zaprezentował swoją wizję rozwoju Fordonu i przedstawił pozostałych kandydatów do Rady Miasta Bydgoszczy startujących w okręgu nr 3.\nWieczór poetycki z poetką i spotkania z autorami nowości wydawniczych\nHistoria miasta opowiedziana unikatowymi zdjęciami i wiedzą pasjonata w Domu Legend Bydgoszczy\nPrzed nami środa i kolejne spotkanie w Domu Legend Bydgoszczy, które będzie tym razem poświęcone historii naszego miasta. Unikatowe zdjęcia Bydgoszczy ze swej prywatnej kolekcji zaprezentuje Krzysztof Drozdowski - znany pasjonat historii oraz autor książek. Wystawa fotograficzna „Bydgoszcz z czasów okupacji” będzie doskonałym pretekstem, by poznać lepiej historię. Jak zawsze nie zabraknie niespodzianek. Początek o godz. 18.00, wstęp wolny.\nDawna Bydgoszcz na pokolorowanych zdjęciach. 10 wyjątkowych ujęć [zdjęcia]\nDawna panorama Bydgoszczy z lotu ptaka, nieistniejąca już zachodnia pierzeja Starego Rynku, bydgoska Łuczniczka na Placu Teatralnym, spław drewna na Brdzie i inne wyjątkowe ujęcia. Dzięki jednemu z narzędzi internetowych prezentujemy 10 pokolorowanych zdjęć z Narodowego Archiwum Cyfrowego, które do tej pory mogliście oglądać tylko w czarno-białych barwach. Przejdź do galerii, by zobaczyć wersję czarno-białą i kolorową.


Pierwszy wirtualny sklep w warszawskim metrze! - Wiadomości Warszawa - WP WawaLove\nSupermarkety robią wszystko by nas zachęcić do zakupów. Oto kolejny pomysł\nOd kilku dni ściany stacji metra Centrum są wyklejone grafikami przedstawiającymi półki sklepowe. Jest to prawdziwy sklep, tyle, że... wirtualny.\nOczekujący na wagonik mogą zamówić sobie wybrane towary z wirtualnego supermarketu za pomocą smartfona, a sklep dostarczy je pod wskazany adres o wyznaczonej przez nich godzinie. Wirtualne markety nie są nowością, nowością jest obraz produktu. Zakupów dokonujemy przez specjalną, smartfonową aplikację.\nWirtualny sklep pierwszy pojawił się w Korei Południowej. Produkty wyświetlane są na ekranach, a zakupy robi się wyłącznie za pomocą smartfona. Wystarczy zeskanować kody QR wybranych produktów i stworzyć w ten sposób listę zakupów. Gdy podchodzimy do kasy, zakupy (zapakowane) już na nas czekają.\nWirtulany sklep w Korei Południowej\n- Wirtualny sklep ze zdjęciami produktów to pierwsza tego typu inicjatywa w Polsce. - Chcemy pokazać klientom, że w dzisiejszych czasach po codzienne zakupy nie muszą już jechać specjalnie do supermarketu, bo za pomocą aplikacji mobilnej mogą zamówić potrzebne produkty praktycznie z każdego miejsca i o dowolnej godzinie, nawet wykorzystując chwilę oczekiwania na metro – mówi Grzegorz Bielecki z Frisco.pl.\nWiększość ludzi boi się internetowych zakupów, choć robienie zakupów przez internet nie jest niczym skomplikowanym. W Warszawie wiele marketów ma swoje aplikacje do robienia lub zamawiania zakupów przez net. Nie brakuje też sieciowych marketów. Mieszkańcy z reguły zamawiają w nich produkty trwałe (jak cukier, mąka) i cięzkię (zgrzewka wody). Rzadziej zamawiają mięso, warzywa i w ogóle produkty, które się łatwo psują.\n- Problem z wirtualnymi marketami jest taki, że chcielibyśmy dostać w nich dokładnie to, co widzimy na zdjęciu. O ile w przypadku masła jest to możliwe, tak w przypadku wędlin już nie. - mówi nam klientka e-marketu. - Poza tym e-sklepy się psują. Na początku, chcą zachęcić klienta i dają naprawdę dobre produkty. Po jakimś czasie jest już o wiele gorzej. Towar znacznie różni się od tego, co zamawialiśmy, a kurierzy spóźniają się nawet godzinę.\nRobicie zakupy w wirtualnych marketach? Który możecie polecić?


Strona Główna - NOWA WERSJA\nWitam w świecie Majów\nWe wstępie JA JESTEM INNYM TY. “PRZEWODNIK…” I “KLUCZ DO KALENDARZA MAJÓW” Hanna Kotwicka pisze:\nOdsłonimy tu przed Tobą nowe spojrzenie na otaczającą Cię rzeczywistość i damy Ci sposobność zrozumienia związków przyczynowych zdarzeń minionych, teraźniejszych i tych, które mają nadejść. Co więcej, damy Ci możliwość świadomego wpływu na Twe przyszłe losy, kiedy pojmiesz i prawidłowo zinterpretujesz informacje, przekazane przez na wpół zapomnianą, lecz wciąż na nowo odkrywaną cywilizację Majów.\nA wszystko za sprawą Johanna Kossnera, który, nie żądając niczego w zamian, chce Ci przekazać cenną, od stuleci przed Tobą skrywaną, wiedzę. Ta wiedza niesie potężny zasób informacji, które niekiedy mogą Cię zaszokować. W takich sytuacjach zachowaj dystans, niczego nie oceniaj, staraj się wytrwać do końca – podobnie jak nauczyciel, który chcąc wystawić sprawiedliwą ocenę, musi przeczytać wypracowanie do końca.\nZetkniesz się z nową terminologią i z nowymi pojęciami, które początkowo mogą wywołać w Twojej głowie zamęt. Niech to Cię nie zraża. W trakcie pracy z tą wiedzą bez trudu przyswoisz sobie nowe słownictwo, dokona się to samoistnie.\nMimo iż zwiemy się homo sapiens, nasza świadomość jest bardzo zawężona, nasz sposób myślenia wyjątkowo schematyczny, a nasze słownictwo niezwykle ubogie przy wyrażaniu nieznanych dotąd treści.\nWiele słów nabierze tu nowego znaczenia, a przede wszystkim pojęcia czasu, energii i liczby. Przybliżę Ci ogólne tło, stapiając naukę z mitem. W dalszej części zacznę stopniowo włączać Cię do “zabawy” z kalendarzem Majów.\nWyruszysz w wielką i niezwykłą podróż przez życie. Poznasz swoje przeznaczenie, cel, zadania i miejsce na Ziemi. Znajdziesz praktyczne wskazówki na każdy dzień roku. Dzięki nim unikniesz wielu błędów, rozwiążesz wiele problemów, będziesz mógł wnikać w dni, które dopiero mają nadejść. Zrozumiesz, że sensu życia wcale nie trzeba szukać, wystarczy go tylko pojąć…………\nŻyczymy Ci przyjemnej lektury! Hanna Kotwicka\nNa tej stronie ja będę kontynuować to, co mnie Hania nauczyła i co przekazała by dawać innym, korzystając za pozwoleniem Hani z materiałów i opracowań Jej autorstwa – pięknie dziękuję Haniu !


KASZMIR ART DECO BUCHARA 260×160 galeria 9 tys – Dywany świata\nKASZMIR ART DECO BUCHARA 260×160 galeria 9 tys\nPRZEDMIOT: Dywan Pakistan ręcznie tkana Buchara wzór Art Deco. Posiada certyfikat autentyczności. W galerii przed przeceną kosztował 2.100 euro czyli około 9.000 zł. Jest unikatowy ze względu na swój wzór jak również kolor. Dywany te należą do najpiękniejszych dywanów na świecie. Uniwersalne wzory powodują, że dywan ten pasuje do wielu wnętrz.


(agaty) TURECKIE KAZANIA: Gdzie Bosfor spotyka Morze Czarne\nAutor: mor cadı o 18:32\nMożesz podpowiedzieć czym konkretnie tam dojechać? I skąd?\n14 czerwca 2015 18:59:00 EEST\nTak bardzo żałuję, że, będąc w Stambule, nie zahaczyliśmy o Morze Czarne. A Twoje zdjęcia jeszcze bardziej mnie w tym błędzie utwierdzają. Oznacza to tylko jedno, muszę po prostu wrócić!\n14 czerwca 2015 20:33:00 EEST\nNiesamowicie wygladają te krowy na plaży! :)\n14 czerwca 2015 22:07:00 EEST\nno, Morze Czarne jest najlepsze. po Bałtyku oczywiście ;)\ndo Rumeli Feneri jest np. bezpośredni autobus linii 40 z Taksimu (Rumelifeneri-Garipce-Taksim).\nja akurat byłam samochodem, ale gdybym miała wybierać komunikację miejską to pewnie ostatnia stacja metra (linia Taksim-Haciosman) i stamtad jakiś autobus np. linii 150 (Haciosman Metro-Sariyer-Rumelifeneri), na pewno byłoby szybciej.\na najlepiej w tych okolicach zamieszkać :)\n15 czerwca 2015 01:50:00 EEST\nNatalia Yeh pisze...\ncudowne widoki :), aż chcę się tam pojechać :)\n15 czerwca 2015 08:36:00 EEST


Zajęcia z klasą na świeżym powietrzu - jakie dają korzyści?| Szkolna24\nStart Blog Zajęcia z klasą na świeżym powietrzu - jakie dają korzyści?\nNiegdyś lekcja poza szkolną klasą kojarzyła się ze swobodnym spędzeniem czasu, a nie nauką. Obecnie, podejście się zmienia, a zajęcia na świeżym powietrzu mają określony harmonogram. Oznacza to, że dzieci nabywają wiedzę i jednocześnie korzystają z dobrodziejstw, jakie daje natura.\nWarto wykorzystać ten aspekt. Tym bardziej, że codziennie żyjemy w pędzie, większość osób, w tym dzieci, prowadzi siedzący tryb życia. Konsekwencją są różnego rodzaju dysfunkcje psychosomatyczne i zaburzenia rozwojowe, takie jak ADHD, otyłość, alergia, astma, a nawet depresja.\nCzłowiek jest elementem przyrody, a rezygnacja z wzajemnych kontaktów prowadzi do zaburzeń w organizmie. Każda aktywność w terenie, nawet zwykły spacer, zaspokaja potrzebę ruchu, wyostrza zmysły, wzmacnia odporność i wpływa na rozwój inteligencji. Powrót na łono Matki Natury to dla wielu osób niesamowite odkrycie. Przebywanie wśród drzew ma dobroczynny wpływ na zdrowie.\nSosna zwyczajna - wzmacnia inteligencję, pokazuje nowe rozwiązania, uspokaja wewnętrznie oraz usuwa objawy zmęczenia i zapobiega depresji. Daje solidne podwaliny do odbudowywania sił życiowych i witalności;\nJawor - przywraca i wzmacnia równowagę. Oczyszcza psychikę z zaburzeń i ciało z chorób skórnych;\nKasztanowiec pospolity - rozwija intelektualny potencjał oraz poprawia możliwości przyswajania wiedzy. Pomaga otworzyć się na uczucie, dogłębniej poznać miłość oraz przezwyciężyć swoje lęki i słabości;\nModrzew europejski - to drzewo twórczości, inspiracji i dobrego wyboru. Pozwala porzucić to, co było, zapomnieć o przykrych historiach, pożegnać stare związki i bez cierpienia przejść do nowego etapu w życiu;\nTopola biała - jest drzewem idealnym dla osób samotnych, które pragną odnaleźć w życiu prawdziwą przyjaźń i miłość. Topola wzmaga uczucia wyższe, uczy szlachetności i otwiera nowe drogi na różnych płaszczyznach życiowych;\nJesion wyniosły - poprawia nastrój i dodaje energii do podejmowania nowych obowiązków, które wymagają czasu, poświęcenia i uwagi. Właściwości jesionu korzystne są dla osób smutnych, przepracowanych oraz zmagających się z chorobami nerek, pęcherza i artretyzmem;\nGrab zwyczajny - przywraca harmonię ducha, ale przede wszystkim wzmacnia organizm i stabilizuje ciało. Wskazany dla osób z chorobami reumatycznymi oraz innymi dolegliwościami związanymi ze starzeniem się organizmu;\nLipa drobnolistna - dodaje sił witalnych, rozjaśnia umysł, podnosi na duchu. Jest drzewem ochronnym, dlatego też łagodzi różne lęki i ułatwia zrozumienie innych ludzi. Lipa sprzyja natchnieniu, dlatego warto pod nią usiąść, by poszukać inspiracji;\nBrzoza brodawkowata - oczyszcza duszę i ciało z negatywnych emocji, obdarzając dobrym samopoczuciem, wyciszeniem i pocieszeniem. Medytacja w cieniu brzozy pozwala bardziej rozbudzić intuicję oraz przynosi dobre pomysły;\nRobinia akacjowa - to drzewo, które dodaje energii i siły oraz ochoty do pracy. Dobrze wpływa na ludzką podświadomość i wzmacnia siłę woli;\nDąb szypułkowy - dodaje odwagi, mocy, sił witalnych, energii oraz aktywizuje do działania. Doskonale oczyszcza psychikę, wzmacnia pozytywne cechy charakteru, rozwija wewnętrzną mądrość oraz wspomaga samorozwój;\nWiąz szypułkowy - drzewo wybaczenia, pojednania, zrozumienia i tolerancji. Bezpośredni kontakt z wiązem pozytywnie, życzliwie nastraja nas do otaczającego świata i uczy dobrego kontaktu z innymi ludźmi, nawet tymi, którzy są nam nieprzychylni;\nJodła pospolita - odblokowuje, silnie oczyszcza i usuwa stare blokady energetyczne. Potrafi wyleczyć z zazdrości, nauczyć radzenia sobie z negatywnymi emocjami, wyciszyć, wesprzeć i ukoić;\nŚwierk pospolity - uczy radzenia sobie z rzeczywistością, pokonywania lęków, pracy ze swoimi mocnymi stronami. Kontakt ze świerkiem zapewnia zachowanie obiektywizmu i realizmu w podejmowaniu przeróżnych życiowych decyzji;\nBuk zwyczajny - uczy dystansu do świata, wzmacnia psychicznie i fizycznie. Jest polecany szczególnie nieśmiałym i narażonym na stres. To antidotum na lęki, zły humor i napięcia;\nJarzębina - oczyszcza ze złych energii i zabezpiecza przed nimi. Uspokaja, wycisza, daje życiowe zrozumienie, poszerza intuicję i świadomość. Jej moc dobrze wpływa na osoby, które mają problemy z podejmowaniem decyzji;\nBliskość przyrody wpływa wielowymiarowo na ciało i umysł dzieci, a także dorosłych. Lekcje biologii na temat otaczającej flory, najlepiej zaprezentować na żywym organizmie - w tym wypadku dosłownie. Dzieci chętniej uczą się przez odkrywanie i empiryczne poznawanie rzeczywistości. W końcu większość podopiecznych doskonale zna kasztany i żołędzie, z których jesienią konstruują ludziki. Lekcja w stylu outdoor to świetna okazja na pogłębienie wiedzy ze świata roślin.\nKoncepcja: edukacja na łonie natury\nDobroczynny wpływ przyrody na organizm człowieka był znany już w starożytności. Obecnie, wiele czynników takich jak: zmiany sposobu życia, aktywności, spędzania czasu wolnego, dominujący siedzący tryb pracy w zamkniętych pomieszczeniach, sprawia, że wielu z nas zaczyna na nowo przekonywać się do tego, co w przeszłości zostało odkryte. Aktywność na świeżym powietrzu zyskuje coraz większe grono zwolenników.\nZauważ, jak wiele walorów ma edukacja outdoorowa. Łączy bowiem ze sobą aktywność na świeżym powietrzu, z edukacją przyrodniczą oraz rozwojem osobistym i społecznym. Za pedagogiką przygody kryją się pewne konstrukty, które przyczyniają się do rozwoju jednostki.\nZaliczyć do nich można między innymi:\nteorię uczenia się przez doświadczenie;\npoczucie umiejscowienia kontroli;\nCechy edukacji outdoor\nEdukacja outdoor jest stosowana zamiennie z pedagogiką przyrody. Pokazuje to, że nie samo wyjście poza klasę jest ważne, ale miejsce, w którym odbędą się zajęcia (np. park, las, łąka). Nie trzeba wyjeżdżać za miasto, aby nauczyć się nazw drzew i zobaczyć, jak wygląda większość z nich.\nCharakterystyka kluczowych zasad outdoor education:\nnauczanie zastąpione zostaje samodzielnym uczeniem się dziecka;\nwybierane są formy pracy grupowej, z uwagi na większą efektywność i skuteczność;\nuczniowie mają prawo wpływać na proces edukacyjny, mają możliwość dokonywania wyboru gier, zabaw, zadań, wyzwań, projektów, odwiedzanych miejsc;\neliminuje się narzucanie uczniom gotowego, niepodlegającego modyfikacji planu;\nuczniowie zdobywają wiedzę przez działanie - większość omawianych tematów jest przekazywana na zasadzie praktycznych doświadczeń;\nproces uczenia opiera się na najnowszych teoriach naukowych;\ndużą wagę przywiązuje się do panującej atmosfery, która powinna zapewniać uczniom bezpieczeństwo we wszystkich obszarach funkcjonowania;\nw ramach oceniania stosuje się informację zwrotną lub ocenianie kształtujące;\ndopuszcza się błędy, ponieważ bez nich nie ma postępu;\nnauczyciel staje się mentorem, przewodnikiem i towarzyszem.\nKorzyści wynikające z pedagogiki przyrody\nNajważniejszą korzyścią jest rozwijanie przez uczniów umiejętności, które ułatwią im funkcjonowanie oraz będą pomocne w dorosłym życiu.\nKompetencje miękkie ułatwiają pracę w grupach, podczas której często ścierają się poglądy, buduje się wzajemne zaufanie, kształtuje zespół czy wypracowuje kompromisy. Umiejętności te, niezbędne i szczególnie cenione na współczesnym rynku pracy. Kształtowanie tych cech w szkole, usprawnia proces nauczania i uczenia się oraz wpływa na dobrą atmosferę w zespołach uczniowskich.\nWarto, aby nauczyciele wzbogacili swoją wiedzę o szkolenia z zakresu edukacji poza klasą. Atrakcyjne zajęcia pedagogiki przyrody najczęściej organizowane jako pozaszkolne, pozwalają uczniom sprawdzić się w innych sytuacjach, integrują zespół klasowy, a nauczycielom umożliwiają lepsze poznanie młodzieży. Jeśli atmosfera jest pełna życzliwości, a uczniowie czują się bezpiecznie i swobodnie (a nie pod nieustanną kontrolą wynikającą z oceniania stopniującego), mają większą możliwość zbudowania fundamentów pod niezwykle ważne poczucie własnej wartości. Uczeń, który wierzy we własne siły i nie boi się eksperymentować, osiąga lepsze wyniki w nauce.\nWarto wspomnieć o jeszcze jednej zalecie zajęć w plenerze, ważnej zwłaszcza w edukacji przyrodniczej. Dzięki doświadczaniu świata uczniowie kształtują pozytywną relację z naturą. Niestety, coraz częściej nauczyciele doświadczają sytuacji, w których uczniowie przyznają się do rzadkich kontaktów ze środowiskiem naturalnym. Większość młodzieży znaczną część czasu spędza przed komputerem lub smartfonem, zupełnie niezainteresowana otaczających ich światem. Cierpią na tym głównie dzieci mieszkające w mieście. Dlatego też swobodny kontakt z przyrodą, wspomagany doświadczaniem jej wieloma zmysłami, pozytywnie wpływa na budowanie naturalnej więzi ze środowiskiem.\nZajęcia outdoorowe mają ogromne znaczenie dla profilaktyki chorób cywilizacyjnych. Dają one możliwość aktywnego prowadzenia zajęć i łączenia ich z elementami ruchu, co dodatkowo wpływa na integrację zespołu klasowego i budowanie wzajemnego zaufania. Inne korzyści społeczne takich zajęć to kształtowanie odpowiedzialności za siebie i innych oraz umiejętności współdziałania. Edukacja przyrodnicza daje wiele możliwości przeprowadzenia lekcji w terenie. Korzystajmy z takich okazji, pamiętając, że zajęcia te są zazwyczaj bardziej lubiane przez uczniów niż lekcje w murach szkoły.\nPodsumowując, podczas zajęć outdoorowych kształtowane są m.in. takie umiejętności:\nZajęcia na świeżym powietrzu to koncepcja, która spotyka się z aprobatą grona pedagogicznego. Lekcje w takim wydaniu są praktyczne, a analizowane obiekty namacalne. Dzięki temu, dzieci znacznie lepiej przyswajają wiedzę, a przy okazji mogą odetchnąć od zajęć w zamkniętych klasach. Pomaga to odprężyć się, często wyciszyć i nabrać energii na kolejne wykłady. Korzystają również nauczyciele, obniżając w ten sposób stres, a także skutecznie przekazując podręcznikową i praktyczną wiedzę na temat otaczającej flory. Rezultaty można łatwo sprawdzić na zajęciach lub, w przypadku starszych dzieci, na sprawdzianie. Praca pedagoga jest wymagająca, a outdoor education to chwila wytchnienia, którą dobrze spożytkujesz, podobnie jak Twoi uczniowie.\nWięcej informacji na ten temat znajdziesz w naszym szkoleniu: https://www.szkolna24.pl/kurs,174,jak-pracowac-poza-klasa-czyli-edukacja-outdoor.


FOTO. Zobacz, jak powstaje nowa miejska atrakcja. Trwa rozbudowa Parku Papieskiego | Rzeszów | Aktualności | RESinet\nWM PATYCZKI DO SZASZLYKOW 40SZT\nFOTO. Zobacz, jak powstaje nowa miejska atrakcja. Trwa rozbudowa Parku Papieskiego\nRZESZÓW. Realizowana od zeszłego miesiąca inwestycja składa się z dwóch etapów.\nEtap B zakłada wybudowanie oryginalnej fontanny – strumyka, z kolei etap D obejmuje wzniesienie dużej sceny amfiteatralnej. Zarząd Zieleni Miejskiej poinformował redakcję, że elementy zaplanowane do stworzenia na terenie Parku Papieskiego w tym roku będą kosztowały łącznie 5 530 000,00 zł. Przypomnijmy, że zadania zostaną wykonane w ramach Rzeszowskiego Budżetu Obywatelskiego na rok 2015.\nScena ma być zlokalizowana w południowej części Parku, w pobliżu Katedry. Zgodnie z informacjami przekazanymi przez Zarząd Zieleni Miejskiej - „formą i kształtem będzie nawiązywała do muszli. Będą się na niej odbywać przedstawienia plenerowe, koncerty oraz inne imprezy dla mieszkańców miasta i przyjezdnych.”\nRównocześnie ze sceną budowana jest już także fontanna, którą nazwano Dwa Strumyki. Obiekt ten powstanie z kolei pomiędzy alejami z nasadzeniami rozchodzącymi się od centralnego placu z Obeliskiem. Zgodnie z tym, co przekazał Zarząd Zieleni Miejskiej - „Będzie ona łączyć Obelisk z Placem Symbolem. Wokół fontanny zostaną umieszczone elementy małej architektury w postaci niskiej zieleni, ławeczek, śmietników, oświetlenia oraz różnego rodzaju kamieni.”\nAtrakcje przygotowywane są przez dwie firmy. Od 10 marca na placu budowy jest już realizator sceny. Na podstawie przetargu tę część projektu upiększenia Parku Papieskiego wdraża Spółdzielnia Rzemieślnicza „BUDOWLANI” z Rzeszowa. Na chwile obecną realizowane są prace nad wykonaniem fundamentów. Miesiąc później, a dokładniej 8 kwietnia, na plac weszła także ekipa przedsiębiorstwa MATBUD z Boguchwały, która jest odpowiedzialna za przygotowanie sztucznego strumyka.\nZgodnie z założeniem, oba zadania mają być zrealizowane do końca lipca bieżącego roku.\nPark Papieski, RBO, Rzeszowski Budżet Obywatelski


POMAGAJĄ OSZCZĘDZAĆ PODLASKIM RODZINOM – Tygodnik Podlaski\nPOMAGAJĄ OSZCZĘDZAĆ PODLASKIM RODZINOM\nFinansowej (SKEF) przy współpracy z Biurem Informacji Kredytowej S.A., Fundacją im. Franciszka Stefczyka oraz Kasą Stefczyka. Dwie poprzednie odsłony projektu odbywały się w województwie pomorskim. Osobą, która czuwa nad rodzinami i nadzoruje realizację projektu, jest mentorka Monika Marchalewska ze SKEF w Białej Podlaskiej. Mentorka dokonała z rodzinami oceny miesięcznych budżetów i oszacowała sumę do zaoszczędzenia. Spotkania konsultacyjne odbywają się co miesiąc. Uczestnicy projektu założą konto i lokatę oszczędnościową. Te z nich, które wytrwają do końca projektu – 9 miesięcy mają gospodarować budżetem według planu wypracowanego z mentorką oraz systematycznie oszczędzać na lokacie – prócz bezcennej wiedzy uzyskają dodatkowy bonus: 1000 zł. Poznajmy bliżej podlaskie rodziny, które uczestniczą w trzeciej edycji projektu „Pomóż oszczędzać rodzinie”.\n36-letnia Joanna Mężyk – bialczanka samotnie wychowująca dwójkę dzieci: 10-letniego Jakuba i 8-letnią Julię. Jest w separacji z mężem, nie ma stałej pracy. Urząd Pracy zaproponował jej staż w schronisku dla zwierząt „Azyl”. – Może dzięki temu podreperuję budżet, bo kilkaset złotych zasiłku i alimenty nie wystarczają. Dorabiam u ogrodników i sadowników – mówi. Mężykowie uwielbiają zwierzęta. Trzymają psy, kota, a w przydomowym gospodarstwie kury. Dlaczego Joanna zdecydowała się na udział w projekcie? – Chciałabym zapewnić szansę na rozwój i edukację moim dzieciom– mówi krótko. Zgromadzone oszczędności zamierza przeznaczyć na założenie działalności gospodarczej.\nMarta Mamruk ma czworo dzieci: 5-letnią Wiktorię, 4-letniego Mateusza, 3-letnią Maję i kilkumiesięcznego Marka. Mieszkają w Nowym Pawłowie, 20 km od Białej. We wrześniu 2011 roku w wypadku zginął utrzymujący rodzinę mąż, po którym Marta otrzymuje zasiłek rodzinny i rentę. Pomagają też teściowie, którzy mieszkają obok. – Niedługo Wiktoria i Mateusz pójdą do przedszkola, wtedy spróbuję znaleźć pracę – mówi Marta. Do projektu zgłosiła się, ponieważ „musi liczyć każdą wydawaną złotówkę”. – Rozpoczęliśmy z mężem budowę domu. To było marzenie… Liczę, że udział w projekcie „Pomóż oszczędzać rodzinie” przyczyni się do ich reaktywacji.\nNamówiła ich córka\nMałgorzata i Jacek Sałamachowie pochodzą z Białej, mają czworo dzieci – Karolinę (15 lat), Joannę (13 lat), Adama (11 lat) oraz Mariusza (9 lat). Mieszkają w domu z teściową. Utrzymują się z zasiłków dla bezrobotnych oraz pomocy MOPS. Jacek sezonowo dorabia w branży budowlanej, w przeszłości jeździł do pracy do Niemiec. Z kolei Małgosia kształci się wieczorowo, by zdać maturę i zdobyć uprawnienia pracownika socjalnego. Lubią zwierzęta, mają dwa psy husky oraz kota. Do udziału w projekcie SKEF namówiła rodziców córka Karolina. – Zaoszczędzone środki spożytkujemy na edukację dzieci – mówią Sałamachowie.\nPięć lat temu rodzina Senczyków przeprowadziła się z Białej do Rozkopaczewa koło Lublina. Beata i Tomasz mają pięcioro dzieci – 18-letnią Kingę,17-letniego Kamila, 15-letniego Piotra, 14-letnią Olę oraz 6-letnią Anię. – Mieszkaliśmy w mieście 20 lat, w Rozkopaczewie mamy jezioro Mytycze, jest sielsko i spokojnie – zachwala wiejskie życie Beata, która jest nauczycielką religii w… Białej Podlaskiej. Przez pięć dni w tygodniu mieszka u teściowej, po czym wraca do domu. Tomasz jest na rencie, zajmuje się domem. Duża rodzina generuje duże koszty, więc zanim wybiorą się na zakupy, przeglądają promocje w Internecie, by wybrać najtańsze produkty. Marzą o samochodzie, którym mogliby przemieszczać się całą rodziną. Chcą zebrać środki oszczędzając.\nBeata i Adam Zielińscy są młodym małżeństwem z trójką dzieci: 4-letnią Wiktorią, 3-letnim Maćkiem oraz 3-miesięcznym Antosiem. Mieszkają w bloku w Białej. Beata zajmuje się domem. Źródłem utrzymania jest pensja Adama, technologa – konstruktora. Spłacają dwa kredyty – mieszkaniowy i studencki. Beata, nauczycielka, lubi szydełkowanie i artystyczne kompozycje, które tworzy z dziećmi. – Radzę sobie też z wypiekiem ciast. Być może zajmę się ich pieczeniem na zamówienie – mówi. Sytuacja zmusza rodzinę do zaciskania pasa, dlatego robią zakupy, gdy są promocje. – Ograniczamy się w wydatkach, np. ubranka dzieci dostają po kuzynach – mówi pani domu. Zaoszczędzone środki planują przeznaczyć na rodzinne wakacje nad Bałtykiem.\nJakubowiczowie mieszkają w Międzyrzecu Podlaskim. Mają trójkę dzieci: 12-letniego Bartosza, 8-letnią Magdalenę i 4-letniego Pawła. Zygmunt i Marta nie pracują. Utrzymują się z renty męża oraz zasiłków MOPS . – Trudno o zatrudnienie. Gdy wybrałam się na rozmowę kwalifikacyjną, pracodawca wprost wytknął mi wiek i fakt, że mam dzieci – żali się Marta. Może sytuacja się poprawi, bo Zygmunt planuje otworzyć działalność gospodarczą: czeka na decyzję w sprawie dofinansowania zakupu maszyny do ekologicznej produkcji pelletu opałowego. Marta przyznaje, że najwięcej budżetu pochłaniają rachunki. Środki uzyskane za udział w projekcie przeznaczą na wymianę okien.


Masaż dobry na poszczególną przypadłość - Magiczna moc modnych zakupów\nHome / Klasa-str / Zdrowie przed duże "Z" / Masaż dobry na poszczególną przypadłość\nW obecnych czasach, rodacy posiadają nieograniczone alternatywy do wykorzystania, jeśli chodzi o usługi. To za sprawą rozwojowi ekonomicznemu, obserwowanemu na przestrzeni minionych, dziesięciu lat.\nTeraz sporo osób stać na usługi, które dawniej przeznaczone były tylko dla bogaczy. Jednym z nich są z pewnością masaże, oferowane w specjalistycznych salonach.\nW zależności od naszych potrzeb, inne miejsce będzie właściwe dla nas. Jeśli musimy się rozluźnić i nie mamy żadnych problemów zdrowotnych, warto wybrać się do salonu azjatyckiego, tam również możliwy jest masaż w ciąży Kraków, jak przystało na duże miasto, mieści na swoim terenie wiele placówek tego typu. Zatrudnione są w nich zazwyczaj Panie, wyspecjalizowane w azjatyckiej sztuce relaksacyjnej. Z użyciem swojego talentu oraz eterycznych olejków, pomogą każdemu się zrelaksować i dadzą wytchnienie naszym zmęczonym mięśniom. Ceny tego zabiegu startują już od kilkudziesięciu złotych, wszystko zależne jest od sfery ciała.\nJeśli jednak mamy problemy z kręgosłupem, zabieg taki powinien wykonywać wykwalifikowany fizjoterapeuta, szczególnie jeżeli chodzi o masaż w ciąży Kraków w licznych publicznych placówkach refunduje takie zabiegi, lecz czas oczekiwania może się przeciągnąć nawet do kilku miesięcy. Na szczęście wielu fizjoterapeutów otwiera prywatne gabinety, w których przyjmuje chętnych za opłatą, jednak wizyta możliwa będzie z dnia na dzień. Oferują oni różnego rodzaju zabiegi rehabilitacyjne, leczenie kręgosłupa, relaksację – zerknij tu.\nMasaż jest idealnym sposobem na sterane mięśnie, nie jedynie barków.\nJeżeli nic nam nie doskwiera, powinniśmy udać się do placówki egzotycznej, tam masażystki pomogą nam się odprężyć.\nSpodobał Cię taki tekst? To przeczytaj ponadto to, w tym miejscu również znajdują się tylko świetne informacje, które na pewno Cię zaciekawią.\nW przypadku zaawansowanych dolegliwości, warto odwiedzić fizjoterapeutę, czy na NFZ czy odpłatnie.


aktualności - Szkoła Podstawowa w Łękińsku\nZajęcia wspomagające dla uczniów SP w Łękińsku\n130437 osób odwiedziło stronę\n11 listopada… czyli tradycyjnie wywieszamy flagi państwowe\n11 listopada 2021 roku w dniu Narodowego Święta Niepodległości wywieść flagę Polski na swoim domu. Zrób fotografię i przyślij na adres m.rejniak@splekinsko.pl . Stworzymy wspólną galerię – kolaż patriotyczny RAZEM DLA NIEPODLEGŁEJ – celebrując ten dzień!!. Foto przyślij do 12 listopada 2021. ...\nDzień Życzliwości to jeden ze szczególnych dni w naszej szkole. Zaakcentujmy go więc wesołym zdjęciem „Życzliwi Uśmiechem”, które z pewnością wywoła uśmiech na wielu twarzach. Zdjęcie może przedstawiać Was samych, Wasze rodziny i przyjaciół. Koniecznie umieśćcie na nim napis „Życz...\nSzkolny etap Konkursu Wiedzy Biblijnej\nW ostatnich dniach października odbył się szkolny etap XXVII Diecezjalnego Konkursu Wiedzy Biblijnej dla klas IV – V. W tym roku szkolnym uczniowie zmagali się z Ewangelią według Świętego Mateusza. Do kolejnego etapu zakwalifikowało się dwóch uczniów z klasy V a – Lena Zawiślak i Mikołaj Wiś...\nKosmiczne Pasowanie z Kopernikiem\nW dniu 27 października w naszej szkole odbyła się uroczystość ślubowania i pasowania na uczniów dzieci klas pierwszych. W uroczystości brali udział uczniowie, wychowawcy, dyrektor szkoły, wicedyrektor oraz zaproszeni goście. W niezwykle podniosłej atmosferze, przed pocztem sztandarowym uczniowie klas pierwszyc...\nKopalnia Węgla Bełchatów była celem wycieczki edukacyjnej, w której wzięli udział uczniowie klas ósmych. Uczestnicy wyjazdu po obejrzeniu projekcji filmu w sali tradycji mieli okazję wjechać do wyrobiska i zobaczyć z bliska pracę imponujących rozmiarami i wydajnością maszyn, tak...\n20 października uczniowie klasy IIIB, VIIA oraz IA i IB wzięli udział w warsztatach kulinarnych zorganizowanych przez Europejski Fundusz Rozwoju Wsi Polskiej. Warsztaty były doskonałą okazją, by dzieci i młodzież poznały swoje lokalne dziedzictwo kulinarne: produkty i dania, które często ich prababcie i babcie u...\nOkrągły, podłużny, z chrupiącą skórką albo w formie płaskiego placka. Chleb niejedną ma formę i doczekał się nawet swojego święta. 16 października został w 1997 roku ogłoszony Światowym Dniem Chleba. Tradycją naszej szkoły stało się świętowanie tego dnia. Jest to doskonała okazja do poznania historii chleba...\nNIE ZMARNUJ SWOJEGO TALENTU\n12 października uczniowie klas I-III uczestniczyli w projekcie edukacyjno - profilaktycznym "Nie zmarnuj swojego talentu". Jego celem jest przeciwdziałanie uzależnieniom oraz walka z lenistwem i pomoc w odkrywaniu talentów. Najmłodsi uczniowie naszej szkoły mogli popisać się swoimi talentami podczas krótk...\nZ kronikarską dokładnością… czyli historia i moja szkoła z Kopernikiem\nW ramach całorocznych obchodów 50 – lecia funkcjonowania naszej szkoły uczniowie klas Va-Vb i VI uczestniczyli w mini projekcie edukacyjnym „Historia mojej szkoły na kartach kronik szkolnych”. Czas spędzony z kronikami szkolnymi przybliżył uczniom odpowiedzi na nurtujące ich pytania. „Kie...\nŻywa lekcja przyrody – owady\n20 października 2021 uczniowie klasy IVa i IVb uczestniczyli w nietypowej lekcji, podczas której poznawali osobliwości świata owadów. W czasie lekcji zostały zaprezentowane okazy żywe m. in: karaczany, szarańcza, patyczaki, modliszki, a także spreparowana kolekcja motyli. Uczestnicy spotkania pozn...


Przelicz fps na mph (Feet per second na Miles per hour)\nfps ile to mph\nFeet per second ile to Miles per hour\nIle Miles per hour ma 1 Feet per second?\n1 Feet per second [fps] = 0,681 818 181 818 18 Miles per hour [mph] - Przelicznik jednostek miary, za pomocą którego można przeliczyć np. Feet per second na Miles per hour\nPrzelicz Feet per second na Miles per hour (fps na mph):\nNa koniec wybierz jednostkę, na którą chcesz przeliczyć wartość, w tym przypadku 'Miles per hour [mph]'.\nKalkulator ten pozwala na wprowadzenie wartości do przeliczenia wraz z oryginalną jednostką miary; na przykład '228 Feet per second'. W ten sposób można użyć pełną nazwę jednostki lub jej skrótna przykład 'Feet per second' lub 'fps'. Następnie kalkulator określa kategorię, do której należy jednostka miary, która ma zostać przeliczona, w tym przypadku 'Prędkości'. Po tym przelicza wprowadzoną wartość na wszystkie znane mu odpowiednie jednostki. Na liście wyników można również odnaleźć początkowo wyszukane przeliczenie. Ewentualnie wartość do przeliczenia może zostać wprowadzona w następujący sposób: '56 fps na mph' lub '9 fps ile to mph' lub '6 Feet per second -> Miles per hour' lub '14 fps = mph' lub '61 Feet per second na mph' lub '57 fps na Miles per hour' lub '38 Feet per second ile to Miles per hour'. Dla tej opcji kalkulator również natychmiastowo odnajduje, na jaką jednostkę ma konkretnie zostać przeliczona początkowa wartość. Niezależnie od tego, która z możliwości zostanie wykorzystana, pozwala to uniknąć niewygodnego wyszukiwania stosownej pozycji na długich listach wyników z miriadą kategorii i nieskończoną liczbą obsługiwanych jednostek. We wszystkim wyręcza nas kalkulator, który załatwia całą sprawę w ciągu ułamka sekundy.\nPonadto kalkulator umożliwia stosowanie wyrażeń matematycznych. W rezultacie można nie tylko wyliczać liczby pomiędzy sobą, jak na przykład '(52 * 92) fps', ale też różne jednostki miary można łączyć ze sobą bezpośrednio w przeliczeniu. Może to wyglądać na przykład tak: '228 Feet per second + 684 Miles per hour' lub '38mm x 60cm x 60dm = ? cm^3'. Oczywiście jednostki miary połączone w ten sposób muszą pasować do siebie i mieć sens w danej kombinacji.


Zabrze: Skarbnikowe Gody 2009 - Dziennikzachodni.pl\nZabrze: Skarbnikowe Gody 2009\n25 września 2009 08:03 25.09.2009 08:03\nW sobotę, 26 września, w Zabrzu odbędą się Skarbnikowe Gody 2009 - mieszkańcy Zabrza przemaszerują ulicami miasta.\nO godzinie 11 korowód przejdzie z Palcu Wolności do Parku Poległych Bohaterów, gdzie rozpocznie się impreza plenerowa. Na wieczór organizatorzy zaplanowali koncert zespołu Leszcze, piosenkarki Kasi Klich - laureatki Fryderyka 2002, oraz występ kabaretu Made in China.\nW związku z Godami, między godz. 10.40 a 13, z ruchu drogowego będzie wyłączona ulica Wolności, na odcinku od ulicy Gen. De Gaulle'a do ulicy Średniej, oraz ulica Miarki, na odcinku od ulicy Powstańców Śląskich do ulicy Wolności.\nskarbnikowe gody 2009 zabrze\nSkarbnikowe gody 2009


Dunlop Chip In Tire: opona komunikująca się z autem - Wydarzenia organizowane przez producentów opon\nWydarzenia organizowane przez producentów opon - Dunlop Chip In Tire: opona komunikująca się z autem\nStrona główna > Aktualności > Producenci opon > Dunlop Chip In Tire: opona komunikująca się z autem\nProducenci opon Opublikowano 30-03-14 autor Mateusz\nProducent opon Dunlop wykorzystał tegoroczne Salon Samochodowy w Genewie do przedstawienia zadziwiającej technologii o ogromnym potencjale rozwojowym.\nDunlop opracowało oponę, która może przekazywać kierowcy informacje dotyczące bezpieczeństwa oraz potrzeby konserwacji. - fot. © : Dunlop\nBridgestone Ologic, ekologiczna opona przyszłości?\nOpona koncepcyjna, która komunikuje się z autem\nPodobnie jak inni producenci, także firma Dunlop nie przybyła z pustymi rękami na Salon Samochodowy 2014 w Genewie. Specjalista od opon o wysokich osiągach przedstawił niespotykaną dotąd koncepcję opony wyposażonej w bardzo oryginalne rozwiązanie techniczne: opona posiada bowiem czujnik opracowany we współpracy ze specjalistami z niemieckiej firmy Huf. Posiadający niezależne źródło zasilania czujnik gwarantuje bezpośrednie połączenie między ogumieniem oraz komputerem pokładowym samochodu, pozwalając zoptymalizować interakcję między oponami oraz układami bezpieczeństwa czynnego pojazdu.\nSystem umożliwia przesyłanie do pojazdu wszelkich informacji w zakresie ciśnienia, temperatury, a nawet danych identyfikacyjnych. Celem jest uzyskanie jak najwyższej synergii oraz poprawa ogólnej skuteczności samochodu i ogumienia. Dzięki temu, udało się skrócić drogę hamowania przy korzystaniu z systemu ABS, który może teraz dostosować swoje reakcje do warunków, co przekłada się na optymalne osiągi na drodze. Współpraca z nowym czujnikiem mogłaby również pozytywnie wpłynąć na działanie systemu ESP. Krótko mówiąc, nowy wynalazek może zwiększyć poziom bezpieczeństwa wszystkich kierowców. Pozostaje pytanie, kiedy ta technologia trafi do produkcji seryjnej: póki co, została zaimplementowana jedynie w eksperymentalnym modelu Sport Maxx RT. Jednakże, inżynierowie firmy Dunlop wydają się być pewni, że trafi ona na rynek w perspektywie średnioterminowej.


Przekształć swoje odpady w wysokiej jakości surowce wtórne - SUEZ w Polsce\nPrzekształć swoje odpady w wysokiej jakości surowce wtórne\nDoświadczenie SUEZ w zakresie recyklingu oznacza, że proces obejmuje wydajne kanały wewnętrzne zakładów recyklingu, a także bezpieczne, wykwalifikowane kanały zewnętrzne. Nawiązujemy również współpracę z firmami recyklingowymi, aby dostarczać wysokiej jakości surowce wtórne, które spełniają rosnące wymagania rynku.\nW ciągu ostatnich 50 lat zużycie tworzyw sztucznych wzrosło dwudziestokrotnie, a niektóre produkty zawierają ponad 50 różnych żywic syntetycznych. Ich recykling stanowi zatem duże wyzwanie techniczne.\nJako kluczowy gracz w obszarze recyklingu tworzyw sztucznych, SUEZ jest ekspertem w zakresie wszelkich technik recyklingu tworzyw sztucznych, obejmujących butelki, pojemniki, folie, techniczne tworzywa sztuczne dla przemysłu itp., a nawet najbardziej złożonych technik wymaganych do recyklingu tworzyw dopuszczonych do kontaktu z żywnością.\nNasze rozwiązania obejmują cały łańcuch wartości i umożliwiają produkcję surowców wtórnych spełniających wymogi najwyższych standardów:\n• Gromadzenie i sortowanie: odpady są gromadzone w wykorzystaniem odpowiednich pojemników, a następnie dokładnie sortowane z wykorzystaniem najnowocześniejszych technik (rozdzielenie tworzyw o dużej gęstości, barwionych lub przezroczystych) w celu odzyskania wysokiej jakości recyklingowanych surowców.\n• Odzyskiwanie: za pomocą technik mielenia, szatkowania i mikronizacji, odpady z tworzyw sztucznych są przekształcane w granulat lub proszek, który można bezpośrednio wykorzystać w produkcji przemysłowej. Produkty te są pakowane i kierowane do kanałów, które zapewnią im drugie życie.\nPrzetwarzanie bioodpadów na kompost\nZłożone z odpadów kuchennych, roślinnych, liści, papieru i kartonu, bioodpady to biodegradowalne odpady generowane przez wielu graczy ekonomicznych w regionie: mieszkańców, supermarkety i sklepy detaliczne, dostawców żywności i napojów, rolnictwo. Przetwarzanie mechaniczno-biologiczne (MBT) jest wykorzystywane do oddzielania frakcji odpadów podlegającej fermentacji. Uzyskana materia jest następnie kompostowana, przekształcając organiczne odpady w humus, który można wykorzystywać do nawożenia gleby i ogrodów. Bioodpady oferują wiele korzyści, między innymi mają duży wkład w redukcję wykorzystania nawozów chemicznych.\nGłówną zaletą szkła jest to, że można je w pełni i w nieskończoność poddawać recyklingowi bez straty jakości.\nNasza wiedza w zakresie recyklingu wszelkich typów szkła umożliwia nam dostarczanie zindywidualizowanych rozwiązań dla firm przemysłowych, a jakość recyklingowanego szkła sprawia, że nadaje się ono do bezpośredniego wykorzystania. Wykorzystujemy jedyną zautomatyzowaną technologię optycznego sortowania na świecie, która jest w stanie posortować szkło na cztery różne kolory: bezbarwne, zielone, pomarańczowe i brązowe. Inne kanały recyklingu rozbudowują swoje działania o operacje rozkruszania i przesiewania w celu uzyskania szklanego proszku przeznaczonego do wykorzystania w różnych zastosowaniach (farby, materiały, płytki, dachówki) lub do tworzenia nowych materiałów (izolacja ze szkła piankowego lub kuleczki szkła ekspandowanego itp.).\nOdzyskiwanie drewna i palet\nOdpady drewna są generowane w ramach wszystkich działań w przemyśle drzewnym, od operacji leśniczych do produkcji materiałów opakowaniowych takich jak palety.\nDrewno niezawierające żadnych produktów chemicznych może być spalane w prywatnych lub komunalnych kotłowniach. Nienadające się do ponownego wykorzystania palety są rozbijane w celu uzyskania wiórów, które można wykorzystać do produkcji płyt wiórowych lub granulatu wykorzystywanego w systemach grzewczych. Palety nadające się do ponownego wykorzystania są naprawiane przywracane do eksploatacji.\nOferujemy szeroki zakres produktów:\nPrzekształcanie odpadów drewnianych w energię: wióry drzewne są wykorzystywane do zasilania kotłowni na biomasę, obsługiwanych przez lokalne władze lub firmy w sektorze przemysłowym.\nOdzyskiwanie materiału z drewna procesowego: wióry drzewne i trociny wykorzystuje się do wytwarzania nowych produktów, takich jak panele ścienne, panele meblowe, struktury budowlane, itp.\nBiologiczne odzyskiwanie drewna w agronomii: wióry, świeża nieoczyszczona kora, kompostowana kora i pnie drzew są recyklingowane jako kompost wykorzystywany w rolnictwie, ogrodnictwie i uprawie warzyw\nPonowne wykorzystanie palet: surowe odpady z palet są dostarczane do recyklingu jako homogenat, bez zanieczyszczeń lub metalu. Można je wykorzystać do produkcji płyt wiórowych lub zasilania kotłowni opalanych drewnem itp.\nRecykling papieru i kartonu\nOdpady papierowe i kartonowe obejmują kartonowe opakowania od największych producentów (detalicznych, aptek, firm z sektora przemysłowego), dokumenty biurowe i opakowania uzyskane wskutek selektywnej zbiórki z gospodarstw domowych i od konsumentów biznesowych. Dostarczamy usługi w całym łańcuchu wartości: na etapie zbiórki, sortowania, odzysku materiałów i marketingu. Zaopatrujemy producentów kartonu i papieru, aby wytwarzać wiele typów produktów: masę papierniczą na gazety, do drukowania, papier biurowy, itd.\nŹródła metali żelaznych i nieżelaznych pochodzą głównie z sektora wyburzania, odpadów produkcyjnych oraz demontażu złożonych produktów wycofywanych z eksploatacji (samochody, samoloty, łodzie, itd.),\nPo przeanalizowaniu ich składników w celu wykrycia miedzi, stali, aluminium, stali nierdzewnej itp. są one zgniatane, mielone, cięte lub rozdrabniane i dzielone, a następnie przesyłane do stalowni, rafinerii i odlewni jako surowce wtórne.\nZwiększenie organicznego recyklingu odpadów w Australii\nJak mogę zmienić odpady w lokalne...


Jak z klasą poderwać kobietę? | Dzień Dobry TVN\nStyl Życia poniedziałek, 28 października 2019\nJak poderwać kobietę, aby zainteresowała się mężczyzną i nie odrzuciła go już na pierwszym spotkaniu? O tym w studiu Dzień Dobry TVN rozmawiali Dominika Grodowska, specjalista z zakresu etykiety oraz savoir-vivre i Karol Strasburger, aktor.\nPodrywanie kobiet wcale nie jest łatwym zadaniem. Co zrobić, aby próba uwodzenia była skuteczna? Panowie powinni uzbroić się w cierpliwość, wykazać się kreatywnością i zaangażowaniem. Liczy się jakość, kobiety na ogół są bardzo wymagające. W swoim materiale Filip Chajzer przedstawił widzom Dzień Dobry TVN typowe sposoby na podryw. Czy udane? Oceńcie sami.\nPróbując poderwać kobietę, warto wiedzieć, czym się interesuje, co robi, tak aby zaczynając rozmowę, poruszyć temat, który zainteresuje płeć piękną. W ten sposób mężczyzna zainteresuje swoją osobą kobietę i złapie pewną przynętę. W przypadku, gdy mężczyźni starają się o względy zupełnie obcej osoby, którą zauważyli na ulicy, powinni starać się zrobić jak najlepsze pierwsze wrażenie wizualne. Miłe słowa są wskazane, jednak należy ograniczyć się do minimum. Kobiety nie tolerują „tanich komplementów”. Mężczyźni mający umiejętności łatwego nawiązywania rozmowy powinni z tego korzystać. Płeć piękna uwielbia dobrych rozmówców, którzy prowadzą czarujące rozmowy.\nNa co zwracają uwagę kobiety? Podczas rozmowy z mężczyzną kobiety swoją uwagę w głównej mierze skupiają na uśmiechu, postawie i spojrzeniu. Warto nad tym pracować.\nJakie błędy najczęściej popełniają mężczyźni w trakcie podrywu i na randce?\nNa sposób podrywania wpływa wiele czynników m.in. sposób wychowania, maniery, wrażliwość i klasa. Jednym z najczęściej popełnianych błędów podczas podrywu jest nachalność, której kobiety wręcz nie znoszą. Kolejną złą cechą jest przechwalanie się lub prawienie kobiecie przesłodzonych komplementów.\nOgromnym wyzwaniem może okazać się także pierwsza randka. Od lat jesteśmy tradycjonalistami, kobieta pragnie poczuć się kobieco, a mężczyzna chce imponować. Zazwyczaj największym problemem pierwszego spotkania są kwestie finansowe. Kto powinien płacić? Ten, kto zaprasza. Dla uniknięcia nieporozumień już na samym początku możemy podkreślić, że chcielibyśmy rozdzielić rachunek na pół.


Elite: Dangerous za darmo w Epic Games Store | mobiManiaK.pl\nNowe komputery od Corsair to demony wydajności. Cena potrafi jednak zwalić z nógMarka Corsair już wkrótce wprowadzi do...\nAMD zaprezentowało nowe procesory. Tych modeli jednak nie kupisz - i to nie przez braki w sklepach!AMD zdecydowało się na solidne...\nJak co tydzień użytkownicy Epic Games mogą dodać do swojej wirtualnej biblioteki kolejne ciekawe produkcje dostępne zupełnie za darmo. Tym razem do naszych rąk mogą trafić dwie produkcje, spośród których jedna powinna cieszyć się bardzo dużym zainteresowaniem.\nW odróżnieniu od zeszłego tygodnia, kiedy za darmo dostępny był tylko jeden tytuł (nadmieńmy, że było to Dungeons III, czyli produkcja w stylu kultowego Dungeon Keepera), tym razem do dyspozycji otrzymaliśmy dwie ciekawe produkcje, które zgarniemy bez żadnych opłat.\nZ pewnością znacznie większym zainteresowaniem graczy będzie cieszyć się Elite: Dangerous – to bardzo znany symulator kosmiczny, za którego stworzenie odpowiada studio Frontier Developments. Gra pozwala nam nie tylko na przemieszczanie się w przestrzeni kosmicznej różnymi statkami powietrznymi (trzeba przyznać, że mechanika lotu jest naprawdę realistyczna i bardzo rozbudowana), ale także umożliwia prowadzenie kontaktów handlowych czy też podróżowanie po galaktyce.\nTytuł oferuje naprawdę spory świat do przemierzenia – co ważne, opatrzony także bardzo ładną oprawą wizualną. Ogromną zaletą tej produkcji jest także spora, tętniąca życiem społeczność skupiona wokół Elite: Dangerous i jest to gra, która najwięcej frajdy daje właśnie w rozgrywce w trybie multiplayer.\nDruga z darmowych produkcji to już zdecydowanie mniej znana pozycja – The World Next Door to gra dla miłośników japońskiej stylistyki, będąca połączeniem przygodówki z elementami akcji oraz sekwencjami logicznymi. Jedną z podstawowych mechanik tej produkcji jest nawiązywanie nowych znajomości oraz zaawansowana interakcja z postaciami niezależnymi, a rozgrywka jest prezentowana za pośrednictwem kolorowej oprawy graficznej.\nGry będą dostępne za darmo do czwartku, 26 listopada do godziny 17:00 – wówczas sklep Epic Games udostępni kolejną darmową produkcję, którą będzie popularny symulator ciężarówek, MudRunner.\nPodobne: Elite: Dangerous, Elite: Dangerous za darmo, Elite: Dangerous bez oplat, Elite: Dangerous gdzie dostac za darmo, Elite: Dangerous skad pobrac za darmo, The World Next Door za darmo, gra za darmo, gra w Epic Games Store za darmo,\n16m Mocny procesor 5G w tej cenie to spełnienie marzeń oszczędnych maniaKów! Tę premierę warto mieć na uwadzegsm\n46m TCL TS8132 z Dolby Atmos. Będzie hit?rtv


Sukienki beżowe - na wesele, eleganckie | Sklep Kartes-moda.pl\nSzukasz ekskluzywnej sukienki beżowej, wykonanej z dbałością o najmniejsze detale ? W sklepie internetowym Kartes-Moda.pl przygotowaliśmy dla Ciebie szeroki wybór ekskluzywnych modeli w tym kobiecym i przyjemnym dla oka kolorze. Wśród naszych propozycji znajdziesz szeroki wybór fasonów, krojów i długości. Oferowane sukienki świetnie pasują do każdego typu sylwetki oraz na wiele okazji. Możesz nosić je także po prostu do pracy, na swobodne spotkania z przyjaciółmi czy podczas wakacyjnego wypoczynku.\nNiezależnie od tego, na jaką okazję wybierzesz beżową sukienkę polskiej marki Kartes-Moda, zagwarantujesz sobie modny i stylowy wygląd. Co więcej, dzięki najwyższej jakości materiałom zastosowanym do produkcji, poczujesz się jednocześnie pewnie i komfortowo. Zapraszamy do zapoznania się z najnowszą kolekcją. Paniom, które uwielbiają zakupy z atrakcyjnymi rabatami, polecamy naszą ofertę wyprzedażową. Tworzą ją autorskie, oryginalne projekty w niezwykle konkurencyjnych cenach.\nEfektowne, beżowe sukienki z odkrytymi plecami\nPlanujesz udział w eleganckim bankiecie lub innej imprezie organizowanej w ekskluzywnym lokalu? Postaw na długą, beżową sukienkę Kartes-Moda z efektownymi wycięciami na plecach. Taka kreacja zagwarantuje Ci elegancki wygląd i jednocześnie przyciągnie wszystkie spojrzenia. Jeśli wybierzesz model z głębokim dekoltem z tyłu, koniecznie wzbogać swoją stylizację o minimalistyczny naszyjnik na plecy z perełkami lub geometrycznymi wzorami.\nNa formalne uroczystości doskonale sprawdzają się także beżowe sukienki z koronki lub z koronkowymi elementami. Sukienki koronkowe w odcieniach beżu nie wychodzą z mody, a ich urok nie poddaje się presji mijającego czasu. Jeśli więc zdecydujesz się na taki model, będziesz prezentować się efektownie, modnie oraz stylowo. Do koronkowej sukienki warto dobrać klasyczne dodatki, np. cieliste szpilki i elegancką kopertówkę. Możesz też zestawić ją ze skórzaną ramoneską, nadając stylizacji rockowy charakter.\nBeżowe sukienki na wesele uszyte w Polsce\nBeżowe sukienki maxi, suknie rozkloszowane, asymetryczne czy z tiulowym dołem z naszych najnowszych kolekcji stanowią wybór numer jeden wszystkich Pań, które poszukują efektownej kreacji na wesele. Beżowy kolor świetnie pasuje do każdego typu urody i może być noszony zarówno w sezonie wiosenno-letnim, jak i w trakcie chłodniejszych miesięcy. Oferuje też wiele możliwości stylizacyjnych. Beżową sukienkę można połączyć z dodatkami m.in. w kolorze czarnym, białym, bordowym, granatowym, zielonym, brązowym i odcieniami pastelowymi.\nNiezależnie od tego, jaki wariant kolorystyczny zestawisz z proponowanym przez nas beżem, za każdym razem uzyskasz niepowtarzalne i jedyne w swoim rodzaju połączenie. Dzięki temu zakupioną sukienkę w odcieniu beżu będziesz mogła nosić podczas różnych okazji - wystarczy, że zadbasz o nowe dodatki. Zachęcamy również do sprawdzenia naszej oferty garniturów damskich i kombinezonów w tym kolorze. Beżowe kombinezony i garnitury polskiej marki Kartes-Moda to ekskluzywne projekty stworzone z myślą o nowoczesnych i pewnych siebie Kobietach.


Liga Juniorów. Falubaz zwyciężył w Częstochowie. Stal na trzecim miejscu | Gazeta Lubuska\nLiga Juniorów. Falubaz zwyciężył w Częstochowie. Stal na trzecim miejscu\nJarosław Miłkowski 21 lipca 2020, 18:41\nFalubaz prowadzi w rozgrywkach Ligi Juniorów. Stal Gorzów zajmuje w tabeli trzecie miejsce. Jarosław Miłkowski\nWe wtorek 21 lipca w Częstochowie rozegrana została 2. runda Ligi Juniorów. Po raz kolejny w tych rozgrywkach najlepsza okazała się ekipa Falubazu Zielona Góra. Młodzieżowcy Stali Gorzów zajęli trzecie miejsce.\nJuniorzy Falubazu stracili w tych zawodach zaledwie cztery punkty. Dwa z nich uciekły im na skutek defektu Damiana Pawliczaka w pierwszym jego starcie. Kolejnych punkty zielonogórzanie stracili też w pojedynku ze Stalą Gorzów. Bieg, w którym startowały obie lubuskie ekipy, zakończył się remisem, a wyścig wygrał Wiktor Jasiński. Jak się później okazało, 20-latek z Gorzowa był jedynym we wtorek pogromcą Mateusza Tondera.\nDodajmy, że w zawodach w Częstochowie młodzieżowcy Falubazu wystąpili w najsilniejszym zestawieniu. Juniorzy Stali jechali za to osłabieni. W drużynie z Gorzowa nie wystąpili: Rafał Karczmarz (w tym sezonie nie startował jeszcze w Lidze Juniorów) oraz Mateusz Bartkowiak (w pierwszej rundzie tych rozgrywek uległ kontuzji). W żółto-niebieskich barwach pojechał za to Kamil Nowacki, który w tym roku jest juniorem Stali, ale na rozgrywki ligowe został wypożyczony do PGG ROW-u Rybnik.\nNa wynik częstochowskich zawodów wpływ miało wykluczenie Wiktora Lamparta z Motoru Lublin. W pierwszym swoim starcie wyjechał on na nieregulaminowej oponie i został wykluczony do końca zawodów, a w jego miejsce lubelska ekipa nie mogła stosować rezerw.\nPo rozegraniu dwóch rund Ligi Juniorów Falubaz prowadzi z kompletem 12 punktów. Stal Gorzów jest trzecia. Nie wszystkie ekipy wystartowały jednak w takiej samej liczbie turniejów. W 1. rundzie pauzowała Sparta Wrocław, a w 2. rundzie – Unia Leszno. Kolejne zawody Ligi Juniorów zostały zaplanowane na 28 lipca w Rybniku.\nRozgrywki Ligi Juniorów powróciły po latach przerwy. Po raz ostatni odbyły się w 2016. Są to zawody przeznaczone dla juniorów drużyn ekstraligowych. W tym sezonie przeprowadzane są niezależnie od Drużynowych Mistrzostw Polski Juniorów.\nWyniki 2. rundy Ligi Juniorów w Częstochowie:\n1. Falubaz Zielona Góra – 26 punktów\nNorbert Krakowiak 9 (2, 3, 2, 2)\nMateusz Tonder 11 (3, 3, 2, 3)\nDamian Pawliczak 6 (d, 2, 1, 3)\n2. Włókniarz Częstochowa – 20 pkt.\nMateusz Świdnicki 12 ( 1, 2, 3, 3, 3)\nBartłomiej Kowalski 8 (0, 3, 2, 1, 2)\nKamil Król 0 (u, 0, t, t)\n3. Stal Gorzów – 18 pkt.\nWiktor Jasiński 8 (3, 2, 3, 0)\nKamil Pytlewski 4 (1, 2, 1, 0)\nKamil Nowacki 6 (3, 0, 2, 1)\n4-5. Sparta Wrocław – 17 pkt.\nBartosz Curzytek 4 (1, 1, 1, 1)\nMateusz Panicz 4 (0, 2, 1, 1)\nMichał Curzytek 9 (2, 2, 3, 2)\n4-5. ROW Rybnik – 17 pkt.\nMateusz tudzież 8 (2, 3, 3, w)\nBłażej Wypior 2 (0, 2, 0, w)\nPrzemysław Giera 7 (1, 3, 2, 1)\n6. Motor Lublin – 13 pkt.\nWiktor Lampart 0 (w, w, w, w)\nWiktor Trofimow 10 (2, 3, 3, 2)\nWiktor Firmuga 3 (1, 1, 0, 1)\n7. GKM Grudziądz – 12 pkt.\nDenis Zieliński 3 (2, 1, 0, w)\nDamian Lotarski 7 (3, w, 1, 3)\nKacper Łobodziński 2 (0, 1, 0, 1).\nTabela Ligi Juniorów po dwóch rundach:\n1. Falubaz – 12 pkt. (+54)\n2. Włókniarz 7 (+36)\n3. Stal G. 6 (+34)\n4. Motor 6 (+32)\n5. GKM 4 (+30)\n6. ROW 2,5 (+29)\n7. Sparta 2,5 (+17)\n8. Unia L. 2 (+16)\nWIDEO: W gorzowskim ośrodku sztuki "Powiesili Falubaza"


Objawy przewlekłego zwyrodnienia stawów kolanowych - Wolność słowa\nStarzenie się organizmu, a także nadmierne obciążenia i urazy mogą być przyczyną zmian zwyrodnieniowych stawów. Schorzenie to jest bardzo uciążliwe, coraz częściej dotyka osób młodych, które uprawiają sporty. Zmiany, jakie pojawiają się w stawach często przebiegają w sposób niezauważalny, nie dając wyraźnych objawów. Z czasem odczuwamy lekki dyskomfort, który zazwyczaj jest lekceważony. Pacjenci zgłaszają się do lekarza zazwyczaj w sytuacji, kiedy uszkodzenia stawu są zaawansowane.\nKonieczność rehabilitacji pacjentów ze zwyrodnieniem stawów kolanowych\nZe względu na to, iż stawy kolanowe są bardzo skomplikowanym narządem często ulegają kontuzjom. Choroby zwyrodnieniowe mogą mieć różne przyczyny, co ważne można je zdiagnozować w każdym wieku. Zniszczenie stawu może być skutkiem nieleczonych urazów, które dotyczą więzadeł lub łąkotek, co w konsekwencji sprawia, że staw nie pracuje prawidłowo. Powoduje to ścieranie się powierzchni, w efekcie czego dochodzi do degeneracji całego stawu. Rozwija się wówczas choroba zwyrodnieniowa. Czasem na skutek chorób organizmu mogą pojawić się zmiany w stawach. Są nimi schorzenia reumatyczne, zakażenia bakteriami lub wirusami, które uszkadzają chrząstkę stawową i mogą być przyczyną zwyrodnienia. Kondycja stawów zależy w dużej mierze od tego, jaki prowadzimy styl życia, a także wpływa na nią charakter wykonywanej pracy i intensywność uprawiania sportów. Zbyt ciężka praca fizyczna, uprawianie sportów może prowadzić do szybszego zużycia się stawów, negatywnie wpływa także nadwaga i otyłość, które są plagą w obecnych czasach i dotykają wiele osób. Początkowo schorzenie to nie daje wyraźnych przyczyn, jednak z czasem dolegliwości bólowe się pogłębiają, co sprawia, że zasięgnąć należy specjalistycznej pomocy. Początkowo stosuje się rehabilitację, a także leki. W sytuacji, kiedy problemem okazuje się przewlekłe zwyrodnienie stawów kolanowych, często jedynym rozwiązaniem jest operacja. W przypadku niewielkich uszkodzeń wykonuje się zabiegi małoinwazyjne, których zadaniem jest oczyszczanie stawów ze zniszczonych fragmentów.\nRadykalnym zabiegiem, który ma za zadanie przywrócić sprawność stawu kolanowego, jest endoproteza, która jest jedynym ratunkiem dla osób, które zmagają się z dużymi zmianami zwyrodnieniowymi. Zabieg ten jest niezbędny w sytuacji, kiedy pojawiają się silne dolegliwości bólowe, a leki, rehabilitacja i fizykoterapia nie przynoszą pożądanych rezultatów. Do zniszczenia chrząstki stawowej dochodzi nie tylko na skutek zmian zwyrodnieniowych, ale urazów. Wówczas pomocny okazuje się zabieg. Ważne jest zatem, by dbać o swoje stawy, zapewnić sobie odpowiednią wagę ciała, a także rozsądnie uprawiać sporty.


Noce Bangkoku - Pełna Sala\n„Noce Bangkoku”, reż. Katsuya Tomita Ocena: 3/5 W mojej wyobraźni to było dzieło doskonałe. Odyseja po jednym z najbardziej obleganych przez turystów miast na świecie. Dzika i szaloną podróż pełna narkotyków i wyuzdanego seksu, z muzyką pulsującą basem rozsadzającym trzewia. Jednocześnie wyciszony i poetycki portret molocha, kapitalistycznego raju, będącego zarazem przedsionkiem piekła. Tomita wbrew temu, … Czytaj dalej