Alfabet zdrowia - pietruszka (+PRZEPIS NA KOKTAJL) - Appforandroid siebie- appforandroid.info\nData publikacji: Środa, 28.12.2016\nAlfabet zdrowia - pietruszka (+PRZEPIS NA KOKTAJL)\nZawsze kojarzyła mi się z "nudną" zieleniną wrzucaną do rosołu. Do czasu, gdy spróbowałam koktajlu, w którym była składnikiem głównym.\nNatka pietruszki to prawdziwa bomba witaminowa! Ma mnóstwo witaminy C ( więcej niż cytrusy!) i beta-karotenu, działa moczopędnie, poprawia trawienie, a ze względu na kwas foliowy, powinny ją jeść przyszłe mamy. Przyda się też palaczom - wystarczy chwilę pomiętolić ją w buzi i przykry zapach znika.\nNatka zawiera magnez, wapń, potas, fosfor, cynk, miedź i mangan - to chyba dość powodów, by włączyć ją do codziennego menu, prawda? Liście pietruszki są cenione w kuchni ze względu na aromat i najczęściej lądują w zupach i sałatkach, ale równie znakomicie sprawdzą się jako główny składnik pesto czy koktajlu, o którym wcześniej Wam wspomniałam. Aby przyrządzić pyszny i pożywny napój, wystarczy zblendować garść świeżej natki z sokiem z dwóch pomarańczy (mogą być też cytryny) i kilkoma kostkami lodu. Opcjonalnie można dodać banana, kiwi i miód. Pychota!\nKamis, natka pietruszki, od 1,69 zł; Wyciąg z pietruszki na przykry zapach z ust, od 3,85 zł


Światowy Dzień Bez Tytoniu 2013 - Twoje Jasło - Klikasz i wiesz\nTwoje Jasło > Raporty i interwencje > Światowy Dzień Bez Tytoniu 2013\nŚwiatowy Dzień Bez Tytoniu obchodzony każdego roku 31 maja – to część programu Europy wolnej od dymu tytoniowego przyjętego na Konferencji Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) w Madrycie w 1988 roku. W tym dniu WHO stara się zwrócić uwagę opinii publicznej na kwestię zdrowotnych, społecznych i ekonomicznych skutków palenia tytoniu.\nTegorocznym hasłem Światowego Dnia Bez Tytoniu jest „Zakaz reklamy i promocji tytoniu oraz sponsoringu przez firmy tytoniowe”. Zakaz wszelkiej reklamy, promocji i sponsorowania wyrobów tytoniowych wymagany jest na mocy Ramowej Konwencji WHO o ograniczaniu używania tytoniu .\nIstotnym elementem prowadzonych działań jest również informowanie o zdrowotnych skutkach czynnego i biernego palenia tytoniu oraz edukacja społeczeństwa na temat zapisów ustawy z dnia 9 listopada 1995 o ochronie zdrowia przed następstwami używania tytoniu i wyrobów tytoniowych (Dz.U. z 1996 r. Nr 10,poz 55, z póz.zm).\nDziałania te wpisują się w realizację ogólnopolskiego projektu ”Odświeżamy nasze miasta.TOB3CIT” w ramach, którego Główny Inspektor Sanitarny prowadzi w dniach od 20 maja do 15 czerwca ogólnopolską kampanię pod hasłem „Nie pal i nie pozwól, aby ktoś inny palił przy Tobie i Twoich bliskich”.


Rest. Baczewskich - Wizytówka restauracji - Poland Best Restaurants\nkuchnia polska kuchnia regionalna restauracja kuchnia staropolska\nDziecięce łakocie, rodzinne stoły zastawione swojskimi specjałami, szalone biesiady z przyjaciółmi, miłosne kolacje przy świecach, uroczyste bankiety wieńczące nasze sukcesy - każda z tych chwil miała przecież swój niepowtarzalny smak, który uczynił nasze życie lepszym, ciekawszym, pełniejszym.\nChcemy, aby chwila spędzona przy stoliku w naszej restauracji budziła najlepsze wspomnienia. Ale mamy też nadzieję wzbogacać dawne smaki tak, żeby poświęcony nam czas, choć minie, pozostawił swój ślad. Żeby to co czujecie Państwo dzisiaj, w jutrzejszym wspomnieniu wracało zawsze najlepszym smakiem. To jest cel naszej kuchni, baru i\nwszystkiego, co składa się na atmosferę lokalu.\nPrzyjęliśmy imię Baczewskich, bo to nie tylko marka pamiętnych w historii trunków. Ich legenda to coś więcej niż wyśmienity alkohol. Baczewscy to symbol i synonim dobrego smaku w najszerszym rozumieniu tych słów. Wywodząc się z wielowiekowej tradycji tchnęli w polskie obyczaje elitarny klimat, nowoczesny styl życia i zabawy. Ich marka była wszędzie tam, gdzie duch luksusu spotykał się z duszą otwartą na rozrywkę najwyższej próby, na sztukę spędzania czasu przy stole.\nW kulinarnych dziejach dwóch wspaniałych stolic, Lwowa i Warszawy, splotły się tradycje wielu kultur i narodów. To niewyczerpane źródło fantazji, z którego chcemy czerpać, zaznaczając własny charakter. Chcemy tworzyć kuchnię szanującą tradycję, ale odważną, otwartą na nowości. Nie chcemy podążać za trendami, lecz tworzyć trendy. Mamy nadzieję, że zechcecie Państwo towarzyszyć nam w tej zabawie ze smakiem.\nAleja Christiana Szucha 17/19, 00-582 Warszawa


Motywacja do treningu. Jak się nie wypalić? | BieganieUskrzydla.pl - bieganie, trening, maraton\nMuzyka do bieganiaMuzyka do ćwiczeń\nMotywacja do treningu odzwierciedla prawdziwe chęci osiągnięcia celu. Jednak droga prowadząca do tego miejsca może być długa i kręta. Jak się nie wypalić po wielu miesiącach treningów? Jak przetrwać trudne chwile?\nNie ma jednego motywującego elementu, który zadziała na każdego. Dzieje się tak dlatego, bo sportowcy mają różne cele treningowe. Sportowcy, w rozumieniu wszystkich tych osób, które regularnie uprawiają jakąś aktywność fizyczną i zawiesili przed sobą poprzeczkę, którą starają się osiągnąć. Tylko ambitne cele są warte realizacji, czyli te wymagające poświęcenia tygodni, miesięcy czy wręcz kilku lat. Najczęściej te starania są także okupione setkami godzin mozolnej pracy.\nNa początku wszystko się układa po myśli. Pierwsze tygodnie, podczas których wdrażamy się w regularne uprawianie sportu dają ogromną porcję zadowolenia. Na efekty nie trzeba długo czekać. Jeśli biegamy, to nasza waga szybko idzie w dół. Z każdym kolejnym tygodniem przemianie ulega także wygląd fizyczny – zmniejsza się brzuch, ale też uwidaczniają się mięśnie. Pozytywne zmiany nie omijają też psychiki. Czujemy się bardziej atrakcyjni, jesteśmy pewniejsi siebie oraz łatwiej nawiązujemy kontakt z drugim człowiekiem. Ten stan napędza nas do działania – w pracy, podczas treningu czy w trakcie obowiązków domowych.\nPrzychodzi jednak taki moment, kiedy motywacja do treningu się zmniejsza. Najgorsze jest to, że budzimy się nie w połowie tego procesu czy na jego początku, ale wtedy, gdy jest już za późno. Magiczna siła napędowa, która kręciła wszystkim, gdzieś się zapodziała. Najczęściej taki okres przychodzi po kilku miesiącach monotonii. Z początku to, co dawało szczęście, stało się rytuałem – obowiązkiem. Cztery treningi w tygodniu nie cieszą już tak, jak kiedyś. Po prostu wychodzimy na konkretną sesję po to, aby ją zrealizować, ale już nie po to, aby cieszyć się sportem.\nZakuwamy się w kajdany obowiązków, do których z czasem wlicza się aktywność fizyczna. Bieganie w pierwszym roku sprawia ogromną radość. Na kolejne sezony, gdy już przygotowaliśmy się fizycznie i psychicznie planujemy starty – pierwsze 10 km, półmaraton czy coś ekstremalnego, jak bieg z przeszkodami. Tryskamy energią, dobrą formą i głodem rywalizacji. Ale ile człowiek może przebiec półmaratonów, maratonów czy innych biegów? Na scenę wkracza trudna sztuka jaką jest to, aby się nie wypalić.\nJak się nie wypalić w drodze po zdrowe życie? Jest to bardzo dobre pytanie, na które chyba nikt nie udzieli jednoznacznej odpowiedzi. Właśnie z tego powodu, że każdy człowiek jest inny, ale również motywują nas różne cele.\nKilka dni temu pisaliśmy o tym, jak można się motywować poprzez słuchanie muzyki. Pełni ona bezcenne źródło natchnienia, poprawy humoru i napełnia optymizmem. Wspomaga pozytywne myślenie i uwalnia od stresu.\nIdentyczne efekty odczuwam także po oglądaniu motywacyjnych wideo. To oczywiście żadne zaskoczenie patrząc na liczniki odsłon niektórych materiałów, ale podzielę się moją playlistą w tym zakresie. Każdy z tych materiałów wywarł na mnie określony wpływ. Niektóre z nich motywowały do mocniejszego treningu, inne rzucały nowe światło na stare sprawy, pozostałe pozwalały się nie wypalić.\n5 bezcennych zasad Arnolda Schwarzeneggera, które przydadzą się w dążeniu do celu. Pozwalają także uzmysłowić, że na sportowej drodze natrafimy na osoby, które nie będą wierzyć w nas. Naturalne jest to, że ten kto nie posiada własnych celów, nie jest w stanie zrozumieć tych, którzy je posiadają.\nZaczyna się trywialnie od rady dotyczącej ścielenia łóżka, ale to tylko początek. Esencją tego wykładu jest zrozumienie, że aby zrobić w życiu coś dużego, trzeba umieć wykonywać proste czynności. Każdy wielki projekt składa się z mniejszych elementów.\nDanzel Washington potrafi zmotywować na maksa. Tym razem wyjaśnia, że w życiu nie jest łatwo, ale to właśnie te trudne sytuacje kształtują nas najbardziej.\nMarzenia osiąga się tylko wtedy, gdy każdego dnia zbliżamy się do celu. Wymaga to stawiania małych kroków, które przeradzają się w kolejne kilometry. Mam tutaj na myśli to, że marzenie składa się z pojedynczych celów, które muszą zostać wykonane. Codziennie powinniśmy realizować z góry narzucony plan działania. Ważne są także daty, bo cel bez określonej daty jego osiągnięcia pozostanie tylko marzeniem. Najczęściej tylko w naszych głowach.\nMotywacja do treningu jest czymś bardzo trudnym do utrzymania. Moje sprawdzone patenty znacie. Pierwszym jest muzyka, która motywuje mnie do działania, ale to samo otrzymuję po obejrzeniu tych powyższych materiałów wideo. Z natury jestem osobą mobilną, więc polecę jeszcze odpowiedni sprzęt do odsłuchu. Korzystam ze słuchawek marki Audictus, które powinniście znać w kilku recenzji opublikowanych na łamach portalu. Jeśli lubicie swobodę, dobrą jakość dźwięku i korzystacie ze słuchawek podczas biegania, to polecam model Audictus Adrenaline 2.0, który jest widoczny na powyższych zdjęciach. Są to naprawdę porządne słuchawki bezprzewodowe! Ręczę za nie!\nTrzymam kciuki za Waszą motywację. Wrzucajcie do komentarzy linki do wideo z YouTube, które Was motywują do działania! Dzięki.\nBronimy się przed SPAM-em. Uzupełnij pole: cztery − = 1


24 sierpnia 2021 r. | 12:29\nW niedzielę około godz. 8:40 oficer dyżurny kłobuckiej komendy otrzymał informację o tragicznym zdarzeniu, do którego doszło w miejscowości Złochowice w gminie Opatów. W pobliżu jednej z posesji, w strumieniu odnaleziono ciało 43-letniego mężczyzny, które było przyciśnięte pojazdem terenowym własnej konstrukcji. Okoliczności i przyczyny tej tragedii wyjaśniają kłobuccy śledczy pod nad nadzorem częstochowskiego prokuratora.\nW niedzielę około godz. 8:40 oficer dyżurny kłobuckiej komendy otrzymał zgłoszenie dotyczące tragicznego zdarzenia, do którego doszło w miejscowości Złochowice, w gminie Opatów. Ze zgłoszenia wynikało, że mieszkanka Złochowic w pobliżu swojej posesji odnalazła ciało 43-letniego syna, które znajdowało się w niewielkim strumieniu i było przyciśnięte przez pojazd mechaniczny własnej konstrukcji służący do jazdy terenowej.\nPoza mundurowymi, na miejsce skierowani zostali kłobuccy kryminalni wraz z technikiem kryminalistyki, którzy w trakcie przeprowadzonych oględzin zabezpieczyli ślady i dowody mające związek ze zdarzeniem. Prokurator Rejonowy w Częstochowie zarządził sekcję zwłok 43-latka, która między innymi pozwoli ustalić dokładną przyczynę i czas śmierci mężczyzny.\nW toku wykonywanych czynności zabezpieczono również pojazd, którym poruszał się 43-latek, w celu przeprowadzenia badań technicznych przez biegłego sądowego.\nOkoliczności i przyczyny tej tragedii wyjaśniają kłobuccy śledczy pod nad nadzorem częstochowskiego prokuratora. /KPP w Kłobucku/\nNowy samochód dla OSP w Zwierzyńcu Pierwszym\nRusza kwalifikacja wojskowa w gminie Opatów\n0 Nowy samochód dla OSP w Zwierzyńcu Pierwszym\t0 Plenerowe widowisko historyczne na Górze Opatowskiej\t0 Zdjęcia z widowiska rekonstrukcyjno-historycznego na Górze Opatowskiej\t0 OSP Zwierzyniec Pierwszy z już z nowym samochodem!


SIESTA FESTIVAL 2015 - Various Artists - Folk - sklep Pewex\nPewex.pl / Kultura / Muzyka / Folk / SIESTA FESTIVAL 2015\nSiesta Festival 2015 i Siesta w Drodze to płyta szczególna. Po raz kolejny będzie towarzyszyć niezwykłemu wydarzeniu jakim jest Siesta Festival, który odbędzie się w Gdańsku w dniach 24 – 26 kwietnia 2015. W tym czasie Gdańsk zostanie światową stolicą muzyki world, fado, jazzu i inteligentnego popu. Zarówno na kompilacji jak i na żywo wspaniałe gwiazdy!\nTak o samej płycie pisze autor Marcin Kydryński:\nWciąż też wędrujemy z muzyką. To zaszczyt podróżować z geniuszami: jak Pat, Chick czy Bobby. I frajda być wśród wybitnych przyjaciół jak Richard, Noa, Mayra czy Dominic. Pokazywać im Polskę a ich przedstawiać publiczności w tak wielu różnych miejscach.”


Nielba zdecydowanie pokonuje Sokół Kościerzynę. Cenna wygrana MKS-u – Nielba\nSobotni mecz ligowy, jak każdy kolejny będzie bardzo ważny dla szczypiornistów wągrowieckiej Nielby. Ten z Sokołem Kościerzyna miał jeszcze jeden dodatkowy czynnik motywujący – przełamanie po nieudanym otwarciu rundy rewanżowej.\nByło widać, że zespół trenera Bartosza Świerada walczy nie tylko o zwycięstwo. Pierwsze trzydzieści minut pojedynku, to nie był obraz pięknej piłki ręcznej, a determinacja i walka. Wągrowczanie szczelnie ustawiali się w defensywie, czym zmuszali do błędów swoich przeciwników. Ekipa z Kościerzyny nie dysponowała zagrożeniem rzutem z drugiej linii, dlatego musiała szukać alternatywnej gry. Kościerzynianie grali długo, konsekwentnie do obrotowego, jednak na taki obrót sytuacji przygotowana była defensywa wspólnie z Arturem Gawlikiem w bramce.\nWągrowczanie w końcu byli w stanie wykorzystać szanse, jakie dawali im przeciwnicy, jednak cały czas mecz toczył się w podwyższonej temperaturze. W pierwszych minutach dwukrotnie na ławkę kar powędrował Patryk Marcinkowski. W 13. minucie za faul na przeciwniku bezpośrednią czerwoną kartkę otrzymał Patryk Skrzypczak. Sytuacja panująca na parkiecie ewidentnie zmobilizowała przyjezdnych, którzy minutę później przegrywali już tylko 4:5. Goście nie byli w stanie doprowadzić do wyrównania, ponieważ grali niedokładnie. Tak do końca nie wykorzystali tego miejscowi, którzy przy wykorzystaniu wszystkich dogodnych sytuacji powinni prowadzić wyżej niż tylko trzema/czterema bramkami na dziesięć minut przed zakończeniem pierwszej połowy. Na koniec szybką akcję MKS-u zakończył celnym rzutem Artur Klopsteg. Rzuty skrzydłowego wystawiają na dużą próbę nerwów wszystkich w Wągrowcu. Przerzutki ze skrzydła, a co więcej z linii siódmego metra mogą doprowadzić kibiców do sporych nerwów.\nCzy po zmianie stron miało prawo się coś zmienić? Oczywiście w sporcie wszystko jest możliwe, jednak tego popołudnia patrząc na kadrę zespołu z Kościerzyny, która do Wągrowca przyjechała w zaledwie dziesięcioosobowym składzie, nie było na to szans. W końcówce wągrowczanie byli już do bólu skuteczni. Tam prym wiódł Paweł Gregor, który nie tylko w ofensywie, ale i w defensywie był tego dnia potrzebny swojemu zespołowi. Szybkie akcje kończył powracający na parkiet po odpoczynku Dariusz Widziński.\nPo stronie gospodarzy w pierwszej siódemce oglądaliśmy Dawida Branta. Młody wychowanek żółto-czarnych zastąpił Pawła Gąsiorka, który z powodu kontuzji opuścił ten pojedynek. Pawłowi odnowiła się kontuzja kostniaka piszczela. Na razie nie wiadomo, jak długo potrwa absencja w grze u wągrowieckiego skrzydłowego.\nMKS Nielba Wągrowiec – Sokół Kościerzyna 31:18 (15:7)\nNielba: Gawlik, Fritzen – Gregor 11, Drzazgowski 2, Klopsteg 5, Tepper 3, Marcinkowski 1, Hoffmann 1, Widziński 5, Brant 1, Duszyński 2, Skrzypczak, Kacała, Babiaczyk\nSędziowie: Grzywiński Jakub, Walczak Robert (obaj Bydgoszcz)\nDelegat ZPRP: Chudzicki Piotr (Poznań)\nCzerwona kartka: Skrzypczak Patryk (Nielba)


CD Projekt RED zawiódł oczekiwania, jest trailer Cyberpunk 2077 z E3 2018 | Strona o grach\n11 czerwca 2018, 407 wyświetleń\nTrailer Newsy PC PS4 Xbox One\nPo pięciu latach oczekiwania na jakiekolwiek informacje odnośnie gry Cyberpunk 2077 dostajemy coś co przypomina bardziej mieszankę Watch Dogs 2 z GTA niż pełnoprawną produkcję w klimatach mrocznego cyberpunku, czego oczekiwało wielu graczy po znanej wszystkim zajawce.\nZmiana designu gry została podyktowana zapewne obawą przed niską sprzedażą zbyt ambitnej produkcji, co przy wysokich cenach akcji polskiego dewelopera mogłoby się skończyć dla niego w przyszłości tragicznie. Tym samym otrzymuje kolorową papkę dla młodszych graczy na którą plują Ci starsi. Sam zwiastun został oskryptowany w cut scenki z których wynika, że gracz wcieli się w postać „Samuraja” biegającego po futurystycznej metropolii Night City (niektórzy gracze zarzucają deweloperowi zwykłe CGI przygotowane na potrzeby reklamy co może być prawdą, zważywszy na plotki o problemach z dewelopingiem).\nDalej nie jest jasne jak gra wygląda w ruchu i czy będzie pełnoprawnym RPGiem w TPP czy strzelanką FPS o której się ostatnio plotkuje. Deweloperzy nie rozwiali żadnych wątpliwości, a o dacie premiery nie wspomniano ani jednym słowem. Właściwie to dopóki nie zobaczymy pokazu z rozgrywki, nic nie jest jasne!\nWydawca nie podał daty wprowadzenia gry do sprzedaży.\nTagi: cyberpunk 2077, cyberpunk gra, Cyberpunk 2077 trailer, Cyberpunk 2077 zawodzi, Cyberpunk 2077 zawiódł, Cyberpunk 2077 e3 2018 trailer, cd projekt red


Grupa SBS, polska sieć hurtowni sanitarnych i grzewczych z centralą w Łodzi, ma już 90 hurtowni i ponad 160 punktów handlowych na terenie całego kraju. W czerwcu do grona firm zrzeszonych w SBS dołączyły trzy nowe podmioty.\n- Wciąż się rozwijamy – mówi Grzegorz Zuchmański z Grupy SBS. – Dzięki sile, jaką daje cała Grupa możemy zaoferować naszym klientom konkurencyjne warunki zakupu markowych, uznanych produktów, zaś naszym partnerskim hurtowniom dajemy realną szansę konkurowania z dużymi, zagranicznymi sieciami sprzedaży z branży. Nowe hurtownie to również większa wygoda dla naszych klientów i rozwój marek należących do Grupy SBS: Keller i Delfin.\nHistoria Grupy SBS rozpoczęła się w Łodzi, gdy pod koniec lat dziewięćdziesiątych największe firmy handlowe z regionu łódzkiego postanowiły zjednoczyć siły i zawiązały stowarzyszenie skupiające hurtownie z branży instalacyjnej. Szybki rozwój i sukcesy spowodowały, że już w 2000 r. SBS rozszerzył działalność na teren całej Polski, po kilku latach stając się jednym z większych graczy na rynku.


Mgr Agnieszka Rutkowska - Umów wizytę online | ZnanyLekarz.pl\n23 677 41 86\nPsychoterapia dzieci (opis) • 120 zł\nPsychoterapia indywidualna (opis) • 120 zł +2 więcej\nKonsultacja/Terapia par, małżeństw - 80 minut - 240 zł 60 minut - 200 zł\nJestem psychologiem, psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym. Specjalizuję się w terapii indywidualnej dorosłych oraz dzieci i młodzieży, coaching rod...\nSzkoła Wyższa Psychologii Społecznej w Warszawie na kierunku psychologia.\nSzkoła Psychoterapii Poznawczo -Behawioralnej Uniwersytetu SWPS - pierwszy stopień\nKonsultacja/Terapia par, małżeństw - 80 minut - 240 zł\n4 września 2020 • Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl • Lokalizacja: W innym miejscu • Inny\nJestem zadowolona z wizyty. Pani psycholog empatyczna, ciepła i pomocna. Mam nadzieje, że kolejne wizyty przebiegną równie pomyślnie.\n19 sierpnia 2020 • Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl • Lokalizacja: Psychoterapia • konsultacja psychologiczna\nPani Psycholog bardzo sympatyczna,słucha z uwagą,godna polecenia. Od pierwszego spotkania zrobiła na mnie duże wrażenie.Dokładnie wytłumaczyła mi, co dzieje się z moją córką.Widać,że ma duże doświadczenie.\n21 lipca 2020 Lokalizacja: Psychoterapia • psychoterapia indywidualna\nPolecam z całego serca pomoc Pani Agnieszki. Jest aniołem, kiedy czuje, ze wszystko wymyka się spod kontroli, a sytuacja jest bez wyjścia Pani Agnieszka potrafi szybko poskładać mnie w całość i dodać otuchy. Jest niezwykle ciepłą, serdeczną i wyrozumiałą osobą. W gabinecie nigdy nie czułam się oceniana czy krytykowana. Polecam każdemu kto się jeszcze waha, ja tez bałam się pierwszej wizyty, a po wizycie jedyne czego żałowałam to to, ze przyszłam tak późno. Na pewno psychoterapia pomogłaby uniknąć wielu życiowych błędów i problemów. Z całego serca dziękuje i polecam.\n10 marca 2020 Lokalizacja: Psychoterapia • psychoterapia młodzieży\nPolecam, polecam, polecam. Jestem bardzo zadowolona ze współpracy z panią Agnieszką. Rzeczowa, konkretna, wie o czym mówi, pytania zadaje "w punkt". Pomaga. Masz wątpliwość? Zadzwoń, umów się i sprawdź sam.\n5 marca 2020 Lokalizacja: Psychoterapia • konsultacja psychologiczna\nBardzo polecam. Zaangażowanie, profesjonalizm, bardzo miła atmosfera. Gabinet bardzo przytulny, bardzo polecam.\n20 stycznia 2020 Lokalizacja: Psychoterapia\nPani Agnieszka jest cudownym, ciepłym człowiekiem o niezwykłej empatii i ogromnej wiedzy terapeutycznej. Trafiłam do niej w strasznym stanie, a Ona mnie otworzyła, pozbawiła strachu. Przy niej czuję się bezpieczna. Potrafi słuchać, ale też zadawać celne, dające do myślenia, pytania. Wiem, że jestem w najlepszych rękach i wierzę, że właśnie z Jej pomocą wyzdrowieję. Miałam styczność z innymi terapeutami w swoim życiu, dlatego wiem, że Pani Agnieszka jest naprawdę wyjątkowa. Polecam każdemu, nawet w sytuacji największego życiowego kryzysu.\nPrzed pierwszą wizytą bardzo się stresowałam,ale atmosfera panująca w gabinecie rozładowała całe napięcie. Miałam obawy co do tej wizyty ale już po chwili rozmowy wiem że podjęłam najlepszą decyzję w swoim życiu. Pani psycholog jest przemiłą i ciepłą osobą, łatwo się przed nią otworzyć. Potrafi uważnie słuchać, nie wyciąga pochopnych wniosków. Praca z panią psycholog to czysta przyjemność. Pani psycholog jest osobą godną zaufania i wiem że trafiłam w dobre ręce i nasza współpraca będzie owocna i przyniesie oczekiwany skutek.\n19 lipca 2019 Lokalizacja: Psychoterapia\nPani Agnieszka jest bardzo cierpliwa i uważna. Profesjonalne podejście i miła atmosfera sprawiają, że łatwo się otworzyć. Bardzo mi pomaga. Polecam gorąco!\n9 maja 2019 • Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl • Lokalizacja: Psychoterapia • psychoterapia depresji\nNiezwykła osoba. Pani Agnieszka to osoba pełna empatii, zaangażowana, ciepła. A przy tym bardzo profesjonalna. Jestem pod wrażeniem!\n24 kwietnia 2019 Lokalizacja: Psychoterapia\nPolecam pania Agnieszke z calego serca! Uwaznie slucha, zadaje celne pytania i naprawde pomaga zmienic swoje zycie! Kazda wizyta daje do myslenia, a pani Agnieszka wprost zaraza optymizmem i pasja do zycia. Jeszcze raz polecam!\nJestem psychologiem, psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym. Specjalizuję się w terapii indywidualnej dorosłych oraz dzieci i młodzieży, coaching rodzicielski.\nUkończyłam psychologię na Uniwersytecie SWPS w Warszawie, dodatkowe umiejętności zdobywałam w Akademickim Centrum Psychoterapii i Rozwoju.\nWiedzę terapeutyczną zdobywam w Szkole Psychoterapii Poznawczo - Behawioralnej Uniwersytetu SWPS.\nW pracy zawodowej pomagam osobom, które:\n- chciałyby poprawić jakość swojego życia\n- doświadczają kryzysów życiowych (utrata pracy, śmierć bliskiej osoby, rozpad związku)\n- cierpią z powodu zaniżonej samooceny\n- mają problemy w relacjach z innymi osobami\n- cierpią z powodu depresji, zaburzeń lękowych, wahań nastroju, chorób psychosomatycznych\n- borykają się z problemami wychowawczymi,\nBadania psychologiczne w Ciechanowie\nKonsultacja psychologiczna w Ciechanowie\nBadania psychologiczne dzieci w Ciechanowie\nOcena stanu psychicznego w Ciechanowie\nPoradnictwo dla rodziców w Ciechanowie\nPoradnictwo psychologiczne w Ciechanowie\nPsychoedukacja w Ciechanowie\nPsychoterapia dzieci w Ciechanowie\nPsychoterapia indywidualna w Ciechanowie\nTesty psychologiczne w Ciechanowie\nBadania pourazowe w Ciechanowie\nBadania inteligencji w Ciechanowie\nBiofeedback w Ciechanowie\nInterwencja kryzysowa w Ciechanowie\nPsychoterapia partnerska w Ciechanowie\nPsychoterapia rodzinna w Ciechanowie\nPsychoterapia uzależnień w Ciechanowie\nDepresja w Ciechanowie\nFobia społeczna w Ciechanowie\nNiskie poczucie własnej wartości w Ciechanowie\nStres w Ciechanowie\nZaburzenia emocjonalne w Ciechanowie\nZaburzenia koncentracji w Ciechanowie\nAutyzm w Ciechanowie\nChoroba afektywna dwubiegunowa w Ciechanowie\nFobie w Ciechanowie\nKryzys emocjonalny w Ciechanowie\nKryzys w związku w Ciechanowie\nLęki w Ciechanowie\nNerwica natręctw w Ciechanowie\nProblemy wychowawcze w Ciechanowie\nZaburzenia w relacjach międzyludzkich w Ciechanowie\nZaburzenia lękowe w Ciechanowie\nADHD w Ciechanowie\nAlkoholizm w Ciechanowie\nAnoreksja w Ciechanowie\nBezsenność w Ciechanowie


Nie wolno zostawiać miast | Uniwersytet im. Adama Mickiewicza w Poznaniu\nNie wolno zostawiać miast\nData publikacji w serwisie: 21 lipca 2021 r.\nCelem krajowej polityki miejskiej powinno być zapewnienie szans rozwojowych miastom różnej wielkości. Nie wolno dopuścić do sytuacji, w której będzie preferowany rozwój metropolii, a mieszkańcy średnich i mniejszych miast, borykający się z procesem kurczenia, będą spychani na margines - uważa dr Emilia Jaroszewska.\nWiele średniej wielkości miast w Polsce kurczy się. To poważne wyzwanie zarówno dla społeczności, które w nich żyją, jak i całego kraju. Dr Emilia Jaroszewska bada ten problem od lat. W tym roku naukowczyni z Wydziału Geografii Społeczno-Ekonomicznej i Gospodarki Przestrzennej UAM dostała wyróżnienie w konkursie im. Ewy Kaltenberg-Kwiatkowskiej na najlepszą monografię z zakresu socjologii miasta i studiów miejskich, organizowanym przez Polskie Towarzystwo Socjologiczne.\nJury doceniło jej książkę „Kurczenie się (shrinkage) starych miast przemysłowych i przeciwdziałanie jego negatywnym skutkom” za próbę analizy lokalnego przypadku, jakim jest Wałbrzych, w porównaniu z ogólnoświatową tendencją związaną z kurczeniem się miasta, za rzetelność i wyobraźnię badawczą, a także wskazanie kierunku działań hamujących negatywne skutki nieuniknionego procesu kurczenia się miast poprzemysłowych.\nTransformacja postsocjalistyczna w dużym stopniu zmieniła warunki rozwoju miast w naszym kraju i przyczyniła się do utworzenia specyficznego gruntu dla procesu kurczenia się miast. Dotknął on wiele miast zdominowanych przez monokulturę przemysłową, która była umacniana w okresie socjalistycznym. Wtedy przemysł przyciągnął rzesze ludności ze wsi poszukującej lepszej przyszłości. Tymczasem w latach 90. upadały zakłady, dające pracę większości mieszkańców. To wywołało ogromne problemy: masowe bezrobocie, w tym młodych ludzi, ich odpływ do większych ośrodków, co spowodowało pojawienie się pustostanów mieszkaniowych (zwłaszcza w starych, nieremontowanych zasobach). Problemem były też skutki finansowe kurczenia się miasta, związane z niskimi wpływami do budżetu oraz z rosnącym zadłużeniem.\nWięcej na uniwersyteckie.pl\ntekst: Ewa Konarzewska- Michalak


Kiedy podjęliście decyzję o rozpoczęciu leczenia? • Forum Psychologiczne - Depresja - Nerwica\nKiedy podjęliście decyzję o rozpoczęciu leczenia?\nprzez Raffuss 09 kwi 2014, 13:46\nw sumie dość szybko, lub wolno jak kto woli. Tylko wtedy jeszcze zostałem kompletnie olany przez panią psychiatrę. Bardziej myślała że symuluję żeby nie trafić do wojska :/\nKilkanaście lat później trafiłem już na mądrzejszą lekarz, która stawia mnie na nogi.\nprzez piotr31 04 maja 2014, 22:19\nKiedy samotność zaczęła mnie podduszać konkretnie, kiedy zauważyłem, że stoję w miejscu, że wiele rzeczy w życiu mi umyka.\nprzez terminal 06 maja 2014, 23:00\nW 2011 roku, kiedy było juz ze mna tak źle, że kolega zaproponował, że da mi kase na psychiatrę. Z troska to powiedzał, nie złosliwie.\nnapady leku panicznego miałam od dziecka, ch.. wie skąd to dziadostwo sie wzięło.\nNapady powtarzały się zanim skończyłam 20 lat, później było różnie, raz lepiej raz gorzej.\nMyślę, że doszła do tego depresja, gdy mój ojciec zachorował na raka. Wtedy chyba nie zdawałam sobie jeszcze sprawy z tego, że jestem chora, bo zawsze byłam silna i dawałam sobie radę z nie takimi rzeczami.\nZaczęły się nocne lęki, spanie przy świetle, raz nawet obudziłam się i przy swoim łózku zobaczyłam twarz faceta. Trudno stwierdzić, czy był do mnie nastawiony zle czy dobrze. Jakby przyczajony ale czy do skoku? Raczej nie. Dziwne było to, że w pokoju było ciemno, a jego twarz była jasna, jak w dzień, ale tylko twarz.\nNigdy więcej go nie zobaczyłam, ale zaczeły mi sie snic pająki.\nNajpierw zrywałam się z łożka, zapalałam światło, zwalałam pościel i szukałam gdzie się schowały. Po chwili docierało do mnie, że to był sen.\nPająki śniły mi się coraz częściej, później już nie było nocy bez nich.\nKrótko przed śmiercią ojca snił mi sie już tylko jeden pająk. Im bliżej było smierci taty, tym pająk był powolniejszy i niezgrabnie chodził. Nie bałam sie go, myśle nawet że się ze sobą zaprzyjaźnilismy. Ja się budzilam gdy on przechodził obok mnie i patrzyłam jak wchodzi na ścianę, wielki, srebrny, mechaniczny i jak rozpływa się pod sufitem.\nOjciec zmarł w sobote w południe, to była pierwsza noc po jego śmierci gdy pająk nie przyszedł. Od tamtej pory minęło 7 lat, pająki nie wróciły.\nPo smierci taty rzuciłam się w wir pracy i zupełnej zmiany swojego zycia. Wydawało mi się że dobrze funkcjonowałam - do 2009 roku. Wtedy też zmieniłam prace która okazała sie ściemą, a facet z którym wiązałam nadzieje - biseksualnym seksoholikiem.\nRok bez pracy i codzienne picie alkoholu zrobiły swoje.\nNa początku alkohol sprawiał mi przyjemność. Było mi wesoło i wyluzowywałam się. Po jakichś 7 miesiącach popijania doszłam do momentu w którym po alko było tylko gorzej i gorzej.\nPłakałam dzien i noc. Płakałam nad nieszczęściami tego świata, swoimi, smiercią taty, niesprawiedliwością w zyciu, zawaliłam nową pracę.\nZ łozka wychodziłam praktycznie tylko po to, zeby zawiezc corke do szkoły i odebrac. Zawoziłam ją i odbierałam w piżamie albo w dresie w którym spałam.\nNie miałam siły sie wykąpać, siedziałam w wannie nie mając siły sięgnąc po gąbkę. Mycie zębów sprawiało mi wielki wysiłek, serce waliło mi jakbym przebiegła kilometr.\nDuzo spałam, ale w nocy budziłam sie z atakami paniki, serce stawało mi w miejscu, myślałam wtedy: "To już. Teraz właśnie umieram."\nczęsto mówiłam bez zastanowienia, że nie chcę żyć. Po zastanowieniu jednak doszłam do wniosku, że chcę życ, ale chcę, żeby moje życie było lepsze.\nWymyslałam sposoby na wyjście z dołka. Ubzdurałam sobie, że ktoś rzuciła na mnie urok i znalazłam szeptuchy na podlasiu. Kombinowałam żeby pojechac 500 km odczyniac uroki.\nMyslałam, że opetał mnie diabeł, bo nic mi sie nie udawało.\nDo lekarza poszłam bez wiekszej nadziei, ale on poświęcił mi chyba 2 h na rozmowę i za pierwszym razem zdiagnozował mnie bezbłędnie.\nOkazało się, że mam depresję, lęk przed lękiem i agorafobię. Bałam sie zamkniętych pomieszczeń, samolotów, pociągów, sklepów, oddalania sie od domu, dalszych wycieczek, bezpiecznie czułam się tylko we własnym łożku.\nDostałam Mozarin i nie mogłam trafić nim do ust. Bałam się, że po nim umrę, że będzie jeszcze gorzej. Dobry miesiąc od wizyty u lekarza i wykupienia leków przymierzałam się do rozpoczęcia leczenia. Ustaliłam że najlepszym momentem będzie połowa grudnia, przed świętami, więc jak coś mi odbije to nikt sie nie dowie bo będe w domu.\n30 stycznia leciałam juz do Londynu, co prawda wspomagając się Sedamem i Xanaxem ale poleciałam. bałam się, ale wiedziałam, że to moja ostatnia szansa żeby w końcu zacząc życ jak normalny człowiek. Mialam 37 lat i nigdy nie byłam za granicą z wyjątkiem małego epizodu w 1994 roku.\nOdkąd zaczęłam brac leki zaczęło mi się układac życie. Ludzie zaczeli byc inni, świat był inny, nikt nie rzucił na mnie uroku, poznawałam nowych ludzi i oni lubili spędzac ze mną czas. Zebrałam się w sobie, znalazłam nową pracę, później następną i jestem tu, gdzie jestem: 2 miesiące po odstawieniu leków po 2,5 rocznym leczeniu.\nJestem inna osobą, po psychoterapii, zrozumiałam wiele rzeczy które wydarzyły sie w moim zyciu. Polubiłam siebie, a nawet pokochałam. Zaakceptowałam wiele swoich wad za które się nienawidziłam. Zrozumiałam, że często to inni mają z czyms problem, a nie ja i to ze oni mają z tym problem - nie jest moim problemem.\nCzasem mam huśtawki nastrojów, nie wiem sama czego chcę, motam się, ale myślę że w życiu wiekszośc się mota.\nLęk czasem wraca ale w 5% siły, a nie w 100% jak kiedyś.\nStaram się myslec pozytywnie, choc to trudne bo jestem malkontentką i dla mnie trawa zawsze jest zielona gdzie indziej, niż tam, gdzie jestem ja.\nStaram się byc bardziej wyrozumiała dla ludzi; po psychoterapii zrozumiałam i zobaczyłam, jak inni mają zryty beret i wspólczuje im.\nPodsumowując: decyzja o leczeniu był jedną z najlepszych w zyciu. Jesli choroba wróci znów zawalczę o siebie, pójdę do mojego zajebistego lekarza i zajebistego terapeuty (miałam wiele szczęścia że na takich trafiłam, jednak musze przyznać że sama ich znalazłam bo ich mocno szukałam) i znów zacznę leczenie.\nNa razie planuje życie bez antydepresantów. W zapasach mam Sedam i Xanax i sięgam po nie gdy czuje lęk. Bo lęk nigdy mnie nie opuści, wiem o tym i staram się z nim życ.\nprzez lissa80 07 maja 2014, 11:13\nDecyzję o leczeniu podjęłam po drugim wypadku samochodowym, czyli dwa lata temu, powinnam iść od razu gdy zaczęło coś się ze mną dziać, czyli w 2010 roku, gdy przeżyłam pierwszy poważny wypadek samochodowy. Miałam ataki lęku, bałam się wszystkiego, budziłam się po nocach z krzykiem, miałam przywidzenia, omamy, wpadłam w depresję, odizolowałam się od wszystkiego i od wszystkich, zrezygnowałam ze studiów.. byłam tylko ja. Zaczęłam nienawidzić ludzi, i myśleć o najgorszym. W końcu pomogła mi mama, która wręcz siła wyciągnęła mnie siłą do psychologa, który skierował mnie do psychiatry. Przypisał mi tabletki, których nie brałam, ale sama rozmowa z nim zaczęła mi pomagać w przypadku depresji, lęki nasilały się i ginęły, niestety ale powróciły, mam kolejne wizyty u psychiatry i psychologa. Na studia nie wróciłam, i chyba już nie wrócę, przynajmniej na razie, jeszcze jest mi ciężko, nie potrafię rozmawiać z ludźmi, zaczęłam anonimowo pisać na portalach społecznościowych. Wtedy gdy nie mam ochoty na rozmowę, po prostu wyłączam komputer, i znów jestem sama dla siebie. Mam nadzieję że moja aktualna terapia przyniesie skutki..\nprzez Kalebx3 Gorliwy 07 maja 2014, 12:38\ndecyzje o leczeniu podjąłem kiedy w klucz w drzwiach nie był ustawiony w pozycji pionowej , tylko siedział w zamku krzywo ,,, a na dodatek tak mnie to męczyło ,że "wszystkie klucze do pionu i ulga na jakiś czas " . Początki nerwicowej szajby w 1988 roku .\nprzez runaway 10 cze 2014, 19:04\nJa jak większość osób powiem: "za późno"...\nDo lekarza poszłam po ponad pół roku męczarni, po decyzji, że nie jestem w stanie normalnie żyć i oprócz siebie doprowadzam do ruiny swoich bliskich. Na pierwszej wizycie Pani doktor powiedziała tylko "i dlaczego dopiero teraz się widzimy?, przecież tak się nie dało funkcjonować!". Tę wizytę spędziłam przez godzinę płacząc, druga była spokojna, a na trzeciej obie się uśmiałyśmy. Oprócz terapii bez wątpienia pomogły mi leki, dlatego każdemu, kto ma wątpliwosci czy iść do lekarza mogę tylko poradzić, że nie ma nic do stracenia, a do zyskania wiele.\nprzez bei 10 cze 2014, 22:56\nMyślicie, że może być za późno na leczenie (tzn. wyleczenie)?\nMam wrażenie, że wszystko zawaliłam, że za bardzo tym wszystkim przesiąkłam, że już się z tego nie wygrzebie... .\nJa już nawet nie bardzo pamiętam jak to jest być zdrowym, pomijając fakt że na początku w ogóle nie zdawałam sobie sprawy, że to choroba.\nŻeby zacząć żyć normalnie musiałabym się niektórych rzeczy nauczyć od nowa i trochę sobie tego nie wyobrażam, bo niby jak?\nprzez mangiferaindica 11 cze 2014, 00:30\nbei, ja nigdy nie mialam zycia "normalnego" i male obecnie sa szanse, by to sie zmienilo. Mozna sie uczyc od nowa, tylko trzeba trafic na dobra terapie, wowczas wiele sie w glowie wyklarowuje. Mam taka nadzieje.\nJa do psychiatry po raz pierwszy trafilam w wieku 16 lat na skutek tego, ze rodzice zalamywali nade mna rece. Nie polecam nikomu przechodzic przez depresje i glebokie leki i sluchac kazdorazowo, jak nade mna placze wlasna mama.\nprzez bei 11 cze 2014, 00:42\nmangiferaindica, to u mnie trochę inaczej, moi rodzice w ogóle nie wiedzą że się leczę i lepiej niech tak zostanie.\nJa czułam się kompletnie niezrozumiana przez rodzinę. Mama jeśli już powiedziała/wykrzyczała coś o lekarzu to w nerwach na zasadzie "idź się leczyć", gdy nie chciałam np. wstawać z łóżka.\nPewnie można się uczyć od nowa, tylko jak o tym powiedzieć psychoterapeucie?\nMam nerwicę natręctw i żeby w ogóle funkcjonować zrobiłam/ robię wiele rzeczy w sposób "nienormalny", problemem są dla mnie rzeczy na które "normalny" człowiek w ogóle nie zwraca uwagi . Są rzeczy których tak się wstydzę, że nawet myśleć o tym nie chcę.\nprzez mangiferaindica 12 cze 2014, 17:48\nbei, to, ze moi rodzice wiedza, nie znaczy, ze rozumieja - jest przeciwnie.\nPsychoterapeucie powiedziec o swoich dylematach dokladnie tak samo, jak powiedzialas tutaj, dalas rade to ujac w slowa. Ja sie swojego tez pytam "ale cholera jak"?.\n-- 12 cze 2014, 16:49 --\nprzez bei 12 cze 2014, 18:22\nOj mangiferaindica, ja tutaj wszystkiego nie powiedziałam, codziennie o tym myślę, a nawet myśleć jest mi trudno.\nWkurza mnie tez to że wiem że są ludzie z większymi problemami (niektórzy przeszli przez prawdziwą traumę), a ja tak nad sobą jęczę.\nChodzi o to ze wstydzę się mówić o tym co jest moją winą, o tym co złego zrobiłam. Nie mówię ze to wszystko to tylko moja wina, ale jednak wiele rzeczy bardzo żałuję.\nMam wrażenie, że dlatego staram się zrzucać winę na innych. Boję się, że przedstawię innych jako gorszych niż są w rzeczywistości, że to co powiem zostanie odebrane w sposób zbyt przerysowany.\nOstatnio edytowano 12 cze 2014, 18:29 przez bei, łącznie edytowano 1 raz\nprzez acherontia-styx 12 cze 2014, 18:26\nbei, czasami coś co jest dla nas straszne gdy o tym myślimy, wypowiedziane na głos przestaje tak straszyć\nprzez Po prostu maciek 12 cze 2014, 18:31\nNie podjęliśmy hihihihihihi\nprzez bei 12 cze 2014, 18:31\nacherontia-styx, o nie .\nNie tyle straszne co wstydliwe, tak strasznie jest mi wstyd .\nPo prostu maciek, dlaczego hihihi?


„Diabeł przybył wczoraj i zapachniało siarką”, czyli dyktatorzy w ONZ (WIDEO) – Kresy24.pl – Wschodnia Gazeta Codzienna\n„Diabeł przybył wczoraj i zapachniało siarką”, czyli dyktatorzy w ONZ (WIDEO)\n28 wrz 2015 Rosja, SUPERNEWS 7 comments\nForum ONZ było niejednokrotnie trybuną propagandową dla reżimów totalitarnych i dyktatorskich. Tego, że podobnie będzie tym razem i że w roli „diabła”, wykorzystując wojnę w Syrii do uniknięcia odpowiedzialności za rozpętanie konfliktu na Ukrainie, może wystąpić przywódca Rosji, obawia się duża część komentatorów wydarzeń międzynarodowych…\nW 1960 roku, popis takiej reżimowej propagandy dał Fidel Castro, który 4,5 godziny przemawiał na forum Zgromadzenia Ogólnego, atakując „imperializm” i Johna F. Kennedy’ego oraz Richarda Nixona, ówczesnych kandydatów na prezydenta USA i ostrzegając Amerykanów przed atakami na Kubę.\nJednym z największych kuriozów na forum Zgromadzenia Ogólnego ONZ było wystąpienie Hugo Chavesa w 2006 roku. Dyktator Wenezueli oświadczył: „Diabeł przybył wczoraj i wciąż śmierdzi tu siarką”. Co ciekawe, miał na myśli nie siebie, tylko… prezydenta USA Georga Busha, a żegnając się przeciwko „diabłu” znakiem krzyża, opiewał jednocześnie rewolucje w Ameryce Łacińskiej i socjalizm, który „może zbawić świat”.\nKilkadziesiąt lat wcześniej, 12 października 1960 roku, w reakcji na wystąpienie Filipińczyka, który powiedział, że Związek Sowiecki to obóz koncentracyjny, gensek KC KPZR Nikita Chruszczow najpierw zaczął wymachiwać butem, żeby dano mu głos, po czym wygłosił orację na temat „głosu luddu”, którego „nie da się już zagłuszyć”, bo nastał „koniec i mogiła kolonialnej niewoli” (od tego wystąpienia zaczyna się nagranie, które załączamy).\nBardzo często wykorzystywał zebrania Zgromadzenia Ogólnego ONZ do ataków na państwa zachodnie, a w szczególności na swego głównego wroga – Izrael, Mahmud Ahmadineżad. W 2008 roku oskarżył „syjonistyczną jednostkę państwową” o szereg zbrodni, w tym wywołanie wojny w Osetii Południowej.\nPo 40 latach sprawowania władzy po raz pierwszy wystąpił przed Zgromadzeniem Ogólnym ONZ libijski przywódca Muammar al-Kaddafi . W liczącym 100 minut przemówieniu wyliczył krzywdy i teorie spiskowe z ostatniego półwiecza, m.in. oskarżając USA o wyhodowanie wirusa świńskiej grypy i podważając oficjalne ustalenia śledztwa w sprawie zabójstwa Kennedy’ego. Gniew dyktatora skupił się jednak przede wszystkim na Radzie Bezpieczeństwa, którą powiązał… z Al-Kaidą: „Powinno się ją nazwać nie Radą Bezpieczeństwa, lecz Radą Terroru” – mówił Kadafi…. Co i z czyich ust usłyszymy tym razem w „sercu światowej demokracji”?\nTagi: Ameryka Chruszczow dyktator imperializm Izrael konflikt obóz koncentracyjny ONZ Putin Syria wideo wojna na Ukrainie Związek Sowiecki\n28 września 2015 o 19:03 Odpowiedz ↓\nTłumaczenie wystąpienia Putina w TVP Info to jakaś parodia. Piąte powiedziane przez dziesiąte, tłumacz chyba po poleceniu. Szkoda że nie pokażą wystąpienia prezydenta Chin i Iranu 😉\n30 września 2015 o 16:30 Odpowiedz ↓\nSZKODA CZASU NA BEŁKOT MAŁPY Z ZEGARKIEM… })\n28 września 2015 o 21:05 Odpowiedz ↓\nZawsze wolałem słuchać polityków niż oglądać kabarety czy komedie. Większy ubaw i przynajmniej nie ma sztucznej reżyserki.\n28 września 2015 o 21:37 Odpowiedz ↓\nWiele razy pisałem o tym , że wystąpienia obecnych władz w Kijowie na czele z Jaceniukiem i Poroszenko to istny kabaret\nKABARET TO WOWA BOTOKS ŻŁOPIĄCY SZAMPANA JAK BOLSZEWIK PO WŁAMIE DO PAŁACU ZIMOWEGO… }) ___ DRUGI KABARET BĘDZIE JAK SIĘ WOWA BOTOKS WYPRZTYKA W SYRII A W MIĘDZYCZASIE DOSTANIE KOPA Z UKRAINY I KRYMU… })\n30 września 2015 o 20:47 Odpowiedz ↓\n„KOPA Z UKRAINY”, Ukraina to prawie trup , ktory ledwo oddycha a gdzie tam jest w stanie dać kopa. Trzeba być realistą a nie bujać w obłokach.\n30 września 2015 o 23:42 Odpowiedz ↓\nDA DA DA – HAHAHAHA – ODSTAW ONUCE BO SKOŃCZYSZ JAK „DZIELNE” KOZAKI NA BIAŁORUSI… })… })


Bomba w pigułce | Przegląd\nAutor: Marek Czarkowski\t| Grudzień 2, 2007\nJak koncerny medyczne załatwiają refundację za leki\nSensacyjne doniesienia prasy, że wiceminister zdrowia Bolesław Piecha „spotykał się” z przedstawicielami firmy Servier i płynące z tego supozycje dotyczące rzekomej sprzedajności polityka PiS to w naszych warunkach częsty przypadek.\nPrzykład: insuliny podawane osobom chorym na cukrzycę kosztowały nas w 2006 r. – w formie refundacji – ponad 258 mln zł. Na leki kardiologiczne zawierające substancję czynną simvastatinum NFZ wydał ponad 244 mln zł, co jest znaczącym postępem wobec 2005 r., bo wtedy wydano „zaledwie” ponad 198 mln. Wielki przebój listy leków refundowanych – specyfik zawierający fluticasonum, niezbędny w przypadku astmy, kosztował fundusz w roku ubiegłym ponad 220 mln zł! Nie ma on konkurencji tańszych leków generycznych i długo jeszcze będzie przynosił poważne zyski producentowi.\nMusimy wiedzieć, że refundacja insulin, leków kardiologicznych i JEDNEGO tylko leku podawanego astmatykom stanowi ok. 10% ogólnej kwoty refundacji – czyli ponad 690 mln zł.\nZdziwiłby się ten, kto dowiedziałby się, jak znaczne środki firmy farmaceutyczne przeznaczają na public relations i „informowanie” (bo reklama jest prawnie zakazana) o swych produktach.\nTo nie tylko suto zakrapiane „szkolenia” lekarzy na promach czy wyjazdy na kongresy w egzotycznych kurortach – coraz rzadsze ze względu na niezdrową atmosferę (korupcja!) panującą wokół.\nTo także obserwacja tego, co dzieje się u konkurencji. Monitorowanie planów resortu zdrowia. I próby zainteresowania mediów „kompromatami” na temat polityków odpowiedzialnych za wszystko, co wiąże się z tą dziedziną.\nPrzypadek wiceministra Piechy jest na tym tle szczególny, w tym sensie, że owo „spotykanie się” miało zaowocować wpisaniem iwabradyny na listę leków refundowanych.\nSprawą przez jakiś czas będą się zajmować media, politycy, Centralne Biuro Antykorupcyjne… a potem temat zdechnie, bo trudno mi wyobrazić sobie, że dowiedziony zostanie przypadek korupcji. Nie brakuje też opinii, że minister Piecha padł ofiarą walki konkurujących ze sobą koncernów farmaceutycznych.\nWiele na ten temat mówił swego czasu minister Mariusz Łapiński. W 2002 r. wprowadzając zmiany na liście leków refundowanych, kierowany przez niego resort zdrowia chciał zaoszczędzić miliard złotych, domagając się od firm farmaceutycznych obniżki cen sprzedawanych specyfików. Udało się.\nAle w maju 2003 r. redaktorzy „Rzeczpospolitej” Małgorzata Solecka i Andrzej Stankiewicz w tekście „Leki za miliony” dowodzili, że Waldemar Deszczyński, współpracownik Łapińskiego w czasach, gdy był on ministrem, próbował wymusić łapówkę od koncernu farmaceutycznego. W mediach zrobił się szum, a Łapińskiego ścigano z równą zajadłością jak dziś Piechę.\nRok później to samo stowarzyszenie po raz drugi nagrodziło redaktorów – tym razem Nagrodą Watergate za teksty śledcze „Wspólnicy ze Szwajcarii” oraz „Dobry adres pod Alpami”, opisujące związki byłego wiceministra zdrowia za czasów Mariusza Łapińskiego, Aleksandra Naumana, z tzw. aferą sprzętową…\nI wszystko byłoby OK, gdyby nie fakt, że po latach zarówno Nauman, jak i Deszczyński uzyskali w sądach wyroki, z których wynikało, iż nagradzani redaktorzy, delikatnie mówiąc, mijali się z prawdą. Cóż z tego. Kariery polityczne zostały przerwane. Wielu polityków, z którymi rozmawiałem, jest przekonanych, że Łapiński, Deszczyński i Nauman padli ofiarą tzw. czarnego PR. Padała nawet konkretna suma za ich głowy – 10 mln zł.\nJeden ze znanych tygodników kilka lat temu pisał źle o ministrze Marku Balickim, stawiając mu szereg – choć nie korupcyjnych – zarzutów. Sprawa znalazła finał w sądzie i nie wiadomo, kiedy się skończy.\nNie zdziwię się zatem, jeśli pewnego dnia ktoś na łamach „Dziennika” lub innego tytułu z detalami opisze, jak to pani minister Kopacz „biesiadowała” nie z tym, z kim trzeba. I postawi fundamentalne pytania o stronę etyczną owych „biesiad”.\nNa przełomie XX i XXI w. zyprexa sprzedawała się dobrze także w Polsce, a dzięki sutym refundacjom koncern Eli Lilly zajmował wysokie, piąte-szóste miejsce w rankingach działających nad Wisłą firm farmaceutycznych. Skończyło się w 2002 r., gdy Adamed wprowadził na rynek lek tańszy o połowę od zyprexy – zolafren.\n7 listopada 2003 r. senator Marek Balicki złożył w Senacie oświadczenie skierowane do ministra zdrowia, w którym ostrzegał, że: „W wyniku zmian wprowadzonych na tej liście jeden z głównych leków antypsychotycznych, który jest używany w leczeniu chorych na schizofrenię, przestanie być dostępny dla większości tych chorych”. Podkreślił przy tym z całą mocą, że chodziło mu o risperidon (handlowa nazwa leku – Rispolept – przyp. autor), a nie o zyprexę! Przypadek? Na pewno… choć wówczas komentowany.\nW dyskusji o wyższości amerykańskiego specyfiku nad polskim głos zabrały też media. Tygodnik „Newsweek” (20/2004) opublikował wstrząsający artykuł pt. „Minister odbiera nadzieję”. Opisano w nim cierpienia schizofreników, którym bezduszni urzędnicy odebrali dostęp do nowoczesnego leku. Prawda była taka, że tańszy zolafren dosłownie wymiatał z rynku zyprexę. I dziś jest królem refundacji w swej grupie. A koncern Eli Lilly stoczył się z piątego-szóstego miejsca w rankingu działających w Polsce firm farmaceutycznych do drugiej dziesiątki. Wyłącznie z powodu utraty rynku na JEDEN preparat!\nOstatnio głośno jest w mediach o zagrożeniu sepsą. Nie pierwszy raz… 25 lutego 2004 r. Polska Agencja Prasowa donosiła: „Sepsa wywołała panikę w Zachodniopomorskiem”. I dalej: „W zachodniopomorskich aptekach zabrakło szczepionek przeciw posocznicy meningokokowej. Media ostrzegały, że sepsa charakteryzuje się wysoką, sięgającą od 30 do 60% śmiertelnością”.\n10 września 2003 r. Andrzej Kowalski opublikował na łamach „Rzeczpospolitej” artykuł pt. „Dziwna choroba”, w którym cytował opinię prof. Andrzeja Küblera z Kliniki Anestezjologii i Intensywnej Terapii Akademii Medycznej we Wrocławiu: „Rocznie zapada u nas na nią (na sepsę – przyp. autor) ok. 100.000 osób. Szacujemy to na podstawie badań ankietowych, przeprowadzonych wśród lekarzy z oddziałów intensywnej terapii – 20% to ludzie z sepsą”. Wydawać by się mogło, że zagrożenie jest bardzo poważne.\nPoza tym o sepsę – o czym autorzy publikacji prasowych nie wspominają – najłatwiej w szpitalu, na oddziale intensywnej terapii lub sali porodowej.\nKażdy problem ma swoje rozwiązanie. W przypadku sepsy jest to lek o nazwie Xigris, produkowany przez koncern Eli Lilly. Koszt kuracji tym specyfikiem to ok. 50 tys. zł – i nie ma gwarancji, że się powiedzie.\nDwie firmy, Baxter Polska i Wyeth sp z o.o., oferują na naszym rynku szczepionki: jedna przeciw meningokokom, a druga przeciw pneumokokom. Są też partnerami szeroko zakrojonej kampanii społecznej przeciw meningokokom, nad którą honorowy patronat objął główny inspektor sanitarny dr Andrzej Wojtyła.\nCzy wolno się dziwić, że nowa minister zdrowia Ewa Kopacz już zapowiedziała w TVN 24, że znajdzie w budżecie 28 mln zł na szczepienie dzieci „przeciw sepsie”?\nRynek farmaceutyczny ze względu na swe rozmiary jest i będzie niezwykle konkurencyjny. Lecz jeśli chcemy być racjonalnie i skutecznie leczeni – potrzebujemy informacji.\nW 2006 r. Narodowy Fundusz Zdrowia opublikował dwa dokumenty: liczące 54 strony „Wydatki Narodowego Funduszu Zdrowia z tytułu refundacji leków w roku 2005” i liczący 142 strony dokument pod tym samym tytułem z dopiskiem „Analiza szczegółowa grup ATC”. Było to prawdziwe kompendium wiedzy na temat tego, kto na polskim rynku najlepiej zarabia i na jakich lekach.\nW tym roku takich opracowań nie ma. Wydatkom NFZ z tytułu refundacji poświęcono… 11 stron w „Sprawozdaniu finansowym NFZ za rok 2006”!\nBardzo trudno jest pacjentom i lekarzom zdobyć wiedzę o lekach z niezależnych źródeł. W Wielkiej Brytanii publikowany jest (także w internecie) British National Formulary, biblia dostępnych w Zjednoczonym Królestwie leków. Podobne wydawnictwa mają w innych krajach Unii. W Polsce są różne poradniki farmakoterapii, lecz ostatni – będący zbiorem wiedzy o wszystkich dostępnych u nas lekach – wydany został ponad dziesięć lat temu.\nNiewielu słyszało o kwartalniku „Almanach” wydawanym przez Polskie Towarzystwo Farmaceutyczne przy współpracy z Urzędem Rejestracji Produktów Leczniczych, Wyrobów Medycznych i Produktów Biobójczych, który jako jeden z nielicznych pisze o lekach krytycznie.\nNFZ nie finansuje tego periodyku, choć, moim zdaniem, powinien. Bo tylko dzięki wiedzy pacjenci mogą podejmować racjonalne decyzje, co kupić w aptece.\nTrudniej byłoby poruszać się przedstawicielom koncernów farmaceutycznych po gabinetach lekarskich, gdyby NFZ dostarczył lekarzom książkę, z której mogliby się dowiedzieć, które leki w ocenie niezależnych autorytetów medycznych są skuteczne, jakie mają działania uboczne i ile kosztują. Co warto ordynować, a co nie jest niezbędne.\nAle nie jestem pewien, czy to wystarczy. Wiedzy, uczciwości zawodowej i troski o dobro pacjenta nie zastąpi najlepszy komputer. A na razie czekam na kolejną aferę na styku świata polityki i biznesu medycznego… By ktoś się z kimś „spotkał”!


Akcesoria do narzędzi - EBMiA.lt\nPagrindinis puslapis » Pneumatika hidraulika » Pneumatiniai įrankiai » Akcesoria do narzędzi\nW naszej ofercie znajdziecie Państwo pełną gamę akcesoriów do narzędzi pneumatycznych, takich jak:\nOleje do narzędzi pneumatycznych.\nMini reduktory, filtry oraz olejarki podłączane bezpośrednio do narzędzia.\nUchwyty do narzędzi.\nTarcze polerskie i szlifierskie.\nZestaw polerski na rzep 6'' - 5/8\nSzczegóły Typ: gąbka dwuwarstwowa, miękka gąbka Średnica: 152 mm Gwint: 5/8″\n75.07 € (su PVM)\n62.04 € (be PVM)\nSzczegóły Olej mineralny o dobrych własnościach antyzużyciowych i antykorozyjnych. Zalecany do smarowania wszelkiego rodzaju udarowych narzędzi pneumatycznych, zaworów pneumatycznych i siłowników. Często stosowany w górnictwie i budownictwie. Klasa jakościowo lepkościowa: ISO 32\n10.06 € (su PVM)\n8.31 € (be PVM)\nMini olejarka SA-3340A\nSzczegóły Przyłącze: 1/4″\n9.32 € (su PVM)\n7.70 € (be PVM)\nSeparator wodny oleju SA-2202\nSzczegóły Filtr sprężonego powietrza do narzędzi. przyłącze: 1/4″\n11.87 € (su PVM)\n9.81 € (be PVM)\nReduktor ciśnienia MINI G1/4\n18.67 € (be PVM)\nUchwyt do Narzędzi\nSzczegóły Zalety Pasuje do różnorakich narzędzi pneumatycznych Utrzymuje narzędzie w najwygodniejszej dla nas pozycji Prosta regulacja kąta nachylenia Chroni od zarysowań Pomaga utrzymać narzędzie w czystości Waga: 255g\n25.39 € (be PVM)\nSzczegóły Nakładka do zastosowania z 6″ gąbkami polerskimi w celu zamocowania do maszyny polerskiej. Dodatkowa warstwa gąbki poprawia elastyczność i zabezpiecza przed ewentualnym uszkodzeniem powierzchni podczas polerowania. Średnica: 117 mm Gwint: 5/8″ Typ: tarcza z rzepem\n69.66 € (su PVM)\n57.57 € (be PVM)\nSzczegóły Typ: gąbka Średnica: 152 mm Gwint: 5/8″\n8.46 € (su PVM)\n6.99 € (be PVM)\nSzczegóły Typ: gąbka dwuwarstwowa Średnica: 152mm Gwint: 5/8″\n30.01 € (su PVM)\n24.80 € (be PVM)\nPG-60NC Tarcza Rzep 6'' BEZ OTWORÓW\nSzczegóły Dane techniczne: Nitowana. Rozmiar: 6″ (150mm) Grubość gąbki: 9mm Twardość: średnio miękka - MEDIUM Gwint: 5/16″-24 zew. Max. Obroty: 10.000 obr./min.\n23.64 € (su PVM)\n19.54 € (be PVM)\nPG-66VC Tarcza Rzep 6\nKomplet brzeszczotów 18 T\nSzczegóły Dla modeli: ST-6600, ST-6611, ST-6612 w komplecie 5 szt.\n14.83 € (su PVM)\n12.26 € (be PVM)\nKomplet brzeszczotów 24 T\nKomplet brzeszczotów 32 T\n18.36 € (su PVM)\n15.17 € (be PVM)\nUniwersalny przegub pneumatyczny 1/4''\nSzczegóły Uniwersalny przegub pneumatyczny Przyłącze: 1/4″\n10.95 € (su PVM)\n9.05 € (be PVM)\nRamię Podporowe Kompensujące Moment Reakcji TA-P01\nSzczegóły Ergonomiczne ramię podporowe kompensujące moment reakcji do pracy narzędziami pneumatycznymi i elektrycznymi stosuje się szczególnie przy konieczności precyzyjnego operowania wkrętarkami. Zalety: Siła podnoszenia regulowana cylindrem pneumatycznym Zastosowanie do wkrętarek pneumatycznych i elektrycznych Wzmocniona konstrukcja Redukcja reakcji momentu narzędzia na dłoń operatora do 11 Nm Wykończenie z anodowanego aluminium Konstrukcja przystosowana do szybkiego montażu na stołach Dane techniczne: Zasięg: 10-838 mm Obciążenie: 0 - 6.8 kg Max, moment obrotowy: 11,2 Nm Ramię ustawia narzędzie prostopadle do stołu !!!\n766.09 € (su PVM)\n633.13 € (be PVM)\nRamię Podporowe Kompensujące Moment Reakcji TA-S01\nSzczegóły Ergonomiczne ramię podporowe kompensujące moment reakcji do pracy narzędziami pneumatycznymi i elektrycznymi stosuje się szczególnie przy konieczności precyzyjnego operowania wkrętarkami. Zalety: Siła podnoszenia regulowana cylindrem pneumatycznym Zastosowanie do wkrętarek pneumatycznych i elektrycznych Wzmocniona konstrukcja Redukcja reakcji momentu narzędzia na dłoń operatora do 11Nm Wykończenie z anodowanego aluminium Konstrukcja przystosowana do szybkiego montażu na stołach Dane techniczne: Typ: pojedyncza Zasięg: 10-838 mm Obciążenie: 0 - 6.8 kg Max, moment obrotowy: 11,2 Nm\n659.83 € (su PVM)\n545.31 € (be PVM)\nUchwyt wiertarski 13 mm ST-4441-02E\nSzczegóły Z kluczykiem Gwint 3/8″ x 24 Dla wierteł 1,5 - 13 mm\n38.48 € (su PVM)\n31.80 € (be PVM)\nUchwyt samozaciskowy 13 mm ST-4441-02C\nSzczegóły Precyzyjnie wykonany uchwyt ze stalowym mechanizmem w plastikowej obudowie. NAJWYŻSZA JAKOŚĆ !!! Obudowa plastikowa Do wiertarki z udarem gwint 3/8″ x 24\n33.54 € (su PVM)\n27.72 € (be PVM)\nUchwyt samozaciskowy 10 mm 3/8\nSzczegóły Precyzyjnie wykonany uchwyt ze stalowym mechanizmem w plastikowej obudowie. NAJWYŻSZA JAKOŚĆ !!! Obudowa plastikowa Do wiertarki z udarem\n29.66 € (su PVM)\n24.51 € (be PVM)\nUchwyt wiertarski 10 mm 3/8\nSzczegóły Z kluczykiem


Jakie wymogi UDT musi spełnić zbiornik ciśnieniowy? StaloweMiasto.pl - Regionalne Multimedium\nJakie wymogi UDT musi spełnić zbiornik ciśnieniowy?\nOdpowiedź na pytanie "Jakie wymogi UDT musi spełnić zbiornik ciśnieniowy?", to sprawy dość proste w sensie urzędowym. Mowa tu dokładnie o tym, że przed jego zamontowaniem sprawdza się jego oznaczenia techniczne, a konkretniej ich zgodność z dokumentacją, oraz osprzęt danego zbiornika. Osprzęt ten musi być i nowym i kompletnym, bo tu w grę wchodzi ciśnienie robocze.\nCzy badanie jest niezbędne?\nWielu z nas jest pewnym tego, że badanie UDT jest opcją niezbędną, bo to, że zbiornik jest nowy, nie jest gwarancją. Rzecz jasna firmy wykonujące tego typu zbiorniki sprawdzają je przed wysłaniem do klienta, czyli wykonują szereg testów, choć jeśli dany zbiornik uległ uszkodzeniu w transporcie, to testy te raczej nie mają znaczenia.\nNatomiast samo uszkodzenie w transporcie może być niemal niewidocznym i dlatego przed zamontowaniem trzeba wykonać cały szereg testów, czyli nie tylko sprawdzić zgodność z dokumentami, które wraz z transportem przysłał producent.\nNa miejscu przed samym zamontowaniem wykona się też próbę, która polega na osiągnięciu ciśnienia roboczego, a nawet na delikatnym jego przekroczeniu, choćby o te pięć procent, po to, by mieć pewność, że dany zbiornik nie zawiedzie w czasie eksploatacji, bo zbiorniki tego rodzaju eksploatuje się nie tylko przez lata, ale również przez dekady i regularnie się je konserwuje.\nSpory zbiornik ciśnieniowy\nTe spore zbiorniki ciśnieniowe transportuje się w nocy, czyli za pomocą lawety do ładunków ponadgabarytowych i w ich przypadku badanie UDT jest opcją obowiązkową, bo taki zbiornik może kosztować znacznie więcej od nowej limuzyny klasy wyższej. Jego transport to też spore ryzyko, czyli przewozi go kierowca wraz z kilkoma pilotami, którzy demontują znaki drogowe na jego trasie, po to by cenny ładunek nie uległ uszkodzeniu.\nTakie uszkodzenie dla firmy transportującej może oznaczać nawet bankructwo, bo w tego typu przypadkach pewne jest to, że zbiornik ciśnieniowy został sprawdzony przez producenta i właśnie wtedy została sporządzona odpowiednia dokumentacja. Na dokładkę tuż przed montażem sprawdza się to, czy zbiornik ciśnieniowy nie uległ uszkodzeniu podczas transportu, bo jego demontaż byłby jedynie dodatkowym kosztem.\nWiadomo nie od dziś, że urząd dozoru technicznego miesza się do spraw związanych z testami zbiorników ciśnieniowych, czyli narzuca własne wymogi dotyczące ich testów. Mowa tu dokładnie o tym, że przy tym zbiorniku pracują ludzie i dlatego właśnie musi on spełniać wymogi sztywno określone przez przepisy. Rzecz jasna wewnętrzne przepisy danego zakładu pracy mogą być nawet ostrzejszymi, ale spełnienie norm prawnych to w tym konkretnym przypadku podstawa.\nWarto zaznaczyć też i to, że prawo nie działa wstecz, czyli stary zbiornik eksploatowany od kilku lat nie musi spełniać norm, które dopiero wchodzą w życie wraz z odpowiednią ustawą. Jeśli natomiast zbiornik ten się wymienia ze względu na postępującą korozję, to niestety ten nowy zbiornik ciśnieniowy musi spełniać normy, które pojawiły się w przepisach te kilka tygodni lub kilka dni wcześniej, bo takie jest prawo.\nArtykuł powstał we współpracy z firmą Komnino.


Rynek mocy najwcześniej za kilka lat - Energetyka\nRynek mocy najwcześniej za kilka lat\nRynek mocy to narzędzie na lata 20-te obecnego wieku, kiedy w Unii Europejskiej będą obowiązywały nowe normy emisji, których dziś jeszcze nie znamy, ale to co już wiemy nie nastraja optymistycznie - ocenia Dariusz Niemiec, dyrektor departamentu operatora rynku i obsługi handlu w firmie Tauron Polska Energia.\n- Nie wiemy jeszcze jakie normy emisji będą obowiązywać w UE po roku 2020, ale z tego co już wiadomo można przypuszczać, że konieczność wyłączenia będzie dotyczyła już nie najstarszych bloków, powstałych w latach 60-tych XX wieku, takich jak sześć bloków po 120 MW każdy, tworzących interwencyjną rezerwę zimną, ale trzonu polskiej energetyki, o skali przynajmniej kilku tysięcy megawatów - powiedział Dariusz Niemiec w trakcie sesji „Rynek mocy a wolny rynek” w ramach odbywającego się w Warszawie XI Kongresu Nowego Przemysłu.\nWedług niego, mając wdrożony rynek mocy, można będzie skutecznie reagować na tego rodzaju wyzwania.\nPodobnego zdania był Krzysztof Sadowski, prezes spółki Enea Wytwarzanie. - Taki instrument jak rynek mocy zafunkcjonuje w Polsce najwcześniej za kilka lat, a będzie działać za kilka kolejnych. Tymczasem bloki energetyczne o sprawności rzędu 35 proc. będą działać jeszcze przez maksymalnie 15, może 20 lat - ocenił.


Katalonia: Secesjoniści mają przewagę w parlamencie\nDodano: 22 grudnia 2017, 09:21 3\nCarles Puigdemont / Źródło: Newspix.pl / FOT.ABACA\nW wyborach do katalońskiego parlamentu przewagę zdobyły ugrupowania opowiadające się za secesją od Hiszpanii, chociaż formalnym zwycięzcą głosowania okazali się unioniści. W sumie, partie separatystyczne zdobyły 70 na 135 możliwych miejsc w lokalnym organie ustawodawczym. Radość z wyniku głosowania wyraził Carles Puigdemont.\n– Państwo hiszpańskie zostało pokonane, pan Rajoy i jego sojusznicy przegrali, dostali potężny policzek od Katalończyków – powiedział Carles Puigdemont, były premier regionalnego rządu, przebywający w Brukseli. Udał się do stolicy Belgii po ogłoszeniu niepodległości Katalonii w październiku i został zdymisjonowany przez madrycki sąd. – Europa musi przyjąć do wiadomości, że rozwiązania proponowane przez premiera Rajoya nie działają i jeśli nadal będzie je stosował, rezultaty również się nie zmienią – ogłosił Puigdemont.\n„Obywatele – Partia Obywatelska” (hiszp. „Ciudadanos”, kat. „Ciutadans”) to ugrupowanie unionistyczne, które może liczyć na 37 mandatów w lokalnym parlamencie. Drugie miejsce zajęła separatystyczna partia Puigdemonta „Razem dla Katalonii” (kat. „Junts per Catalunya”), która otrzymała 34 mandaty. Trzecią siłą w regionalnym parlamencie będzie ugrupowanie secesjonistyczne Republikańska Lewica Katalonii, która zdobyło 32 mandaty.\nWszystkie frakcje, które opowiadają się za niepodległością regionu, otrzymały łącznie 70 miejsc w parlamencie. Unioniści, popierający pozostanie w Hiszpanii, wprowadzili do organu ustawodawczego 65 deputowanych. Frekwencja na wyborach była wysoka, wzięło w nich udział 81,94 proc uprawnionych do głosowania. Oddane głosy przeliczono w nocy z 21 na 22 grudnia.\n/ Źródło: Reuters / X-news\nwiadomości świat polityka katalonia wybory secesja hiszpania carles puigdemont parlament mandaty\nKibice odliczają godziny do El Clasico. Leo Messi jednak zagra z...\nAndrzej Wilk 22 grudnia 2017, 15:41\nA co? Chca zabrac wszystkie budynki, fabryki i zloto i uciec z Hiszpanii? A Polska bedzie potem utrzymywac zbiedniala Hiszpanie??\nAndrzej Wilk 22 grudnia 2017, 15:28\nJak moze rzad hiszpanski wplywac na ilosc i jakosc uprawnionych do glosowania?? Moze zaliczac przyjezdnych Arabow do uprawnionych a Baskow juz nie?? kto ustala granice regionu?? A jak jakies miasteczko zechce glosowac osobno od prowincji - to nie moze? Tylko "powincje" moga??\nAmerykanin . 22 grudnia 2017, 10:26\nhahaha... w Hiszpanii prounijna lewicowa partia nazywa się jak u nas "Obywatele" po katalońsku Ciutadans a po polsku "Ciamajdanas" :)))


Właściciel marki Reserved pozywa wydawcę Newsweeka za artykuł o maseczkach - Wiadomości Handlowe\nPrzecież trzeba było dać Chińczykom maski żeby trzaskali koszulki dla Reserved za 2€ bo obawiali się przyjść do fabryki. Jaki Polski pracodawca zapewnił pracownikom maski? Nawet służba zdrowia zmaga się z ilością . Rząd każe ludziom Szyc sobie w domu. Za to firma lpp jest szlachetna i pomogła pracownikom by dalej mogli robić swoje chemiczne koszulki. Dlaczego teraz pieniądze chcą przekazywać na Polskie szpitale? Jaki czyn godny szlachetności\nBrawo LPP ! Stop fake news przez media które twierdza ,że są poważne.


Zastanawiasz sie, co przyniosą zmiany w emeryturach? Sprawdź!\nHome›Doradztwo Emerytalne›Ciekawostki›Co przyniosą zmiany w emeryturach?\nZastanawiasz się, co przyniosą zmiany w emeryturach? Działania zmierzające do przebudowy funduszy emerytalnych zostały wskazane w Strategii na rzecz Odpowiedzialnego Rozwoju oraz rozwinięte w Programie Budowy Kapitału. Jak się okazuje nie każda koncepcja przebudowy systemu emerytalnego, może być dobra dla oszczędzających. Pozytywnym sygnałem, jest jednak ostatnia rekomendacja Komitetu Ekonomicznego Rady Ministrów z 22 grudnia 2016 roku dotycząca m.in. promocji III filara systemu emerytalnego dającego możliwość dobrowolnego ubezpieczenia emerytalnego.\n¾ środków OFE ma trafić na indywidualne konta emerytalne\nZgodnie z przedłożoną rekomendacją dla Sejmu RP, 25% środków zgromadzonych w Otwartych Funduszach Emerytalnych (OFE) ma zostać przekazanych do Funduszu Rezerwy Demograficznej. Ich wartość ma zostać zewidencjonowana na subkontach prowadzonych przez ZUS. Pozostałe 75% aktywów będzie przekazane do zarządzania przez fundusze inwestycyjne. Powstaną one z przekształcenia obecnych OFE. Środki te znajdą się na indywidualnych kontach emerytalnych w ramach III filaru. Powyższa rekomendacja jest zgodna z koncepcją przebudowania modelu funkcjonowania OFE, jaką w lipcu bieżącego roku zaprezentował wicepremier Mateusz Morawiecki.\n– Nasza propozycja zmierza do tego, aby większość środków zgromadzonych w OFE znalazło się na indywidualnych kontach emerytalnych Polaków, zasilając w ten sposób ich prywatne oszczędności na jesień życia. Chcemy też, żeby wypracowane przez nas rozwiązania w jak największym stopniu pracowały na rzecz rozwoju polskiej gospodarki – podkreślił Mateusz Morawiecki, przewodniczący KERM, według pisma opublikowanego na stronie Ministerstwa Finansów.\nW rekomendowanej Informacji Rady Ministrów wskazano również na konieczność stworzenia powszechnych dobrowolnych pracowniczych programów kapitałowych w ramach III filaru systemu emerytalnego, opartych na automatycznym zapisie pracowników. Służyć to będzie rozwojowi dobrowolnego kapitałowego systemu oszczędzania w Polsce oraz długoterminowych produktów inwestycyjnych.\nTutaj dowiesz się więcej, dlaczego każdy z nas będzie musiał mieć swoje konto emerytalne i jak na nim oszczędzać – Już teraz poznaj czym jest IKZE!\nTutaj dowiesz się wszystkiego na temat zmian w emeryturach i ulgach, gdy oszczędzasz samodzielnie – Jak mieć wyższą emeryturę i zyskać na ulgach\nJeżeli rekomendacja Komitetu Ekonomicznego Rady Ministrów doczekałaby się implementacji do polskiego systemu emerytalnego, oznaczałoby to raczej pozytywny sygnał dla rynku TFI, a w końcu dla samych Polaków.\nWarto zwrócić uwagę na pomysł stworzenia powszechnych dobrowolnych pracowniczych programów kapitałowych w ramach III filaru systemu emerytalnego. Oznaczałoby to, że od kilku do nawet kilkunastu miliardów złotych rocznie, w zależności od stopnia partycypacji w planach pracowniczych, mogłoby każdego roku zasilać zarówno rynek akcji, jak i obligacji.\nCo ważne byłby to bardziej długoterminowy kapitał, co z pewnością przełożyłoby się pozytywnie na kondycję GPW, tak bezpośrednio związanej z działalnością i wynikami wielu krajowych funduszy inwestycyjnych.\nObawy może budzić jednak zaangażowanie Polskiego Funduszu Rozwoju w tworzenie planów kapitałowych i w zarządzanie nimi przez pierwsze dwa lata. Dopiero po tym okresie na rynek mają wejść prywatne instytucje finansowe, które pod warunkiem niskich opłat (maksymalnie 0,6 proc. aktywów) zajmą się inwestowaniem środków przyszłych emerytów.\nNajczarniejszym scenariuszem rozwoju wydarzeń byłaby jednak pełna nacjonalizacja OFE. Pojawiały się bowiem wcześniej pomysły, by wszystkie aktywa z OFE przekazać pod zarząd ZUS. To ponad 110 mln w samych akcjach na GPW. Wiązałoby się to z destabilizacją polskiej giełdy poprzez istotne odpływy kapitału.\nNic więc dziwnego, że polski rynek akcyjny oraz związana z nim branża TFI, a w końcu i sami Polacy, by na tym bardzo ucierpieli. A ucierpieliby, ponieważ jak pokazują statystyki, długoterminowe pomnażanie oszczędności poprzez rynek akcji, czy pośrednio – akcyjne fundusze inwestycyjne, wykazują większą efektywność, niż w przypadku samego mechanizmu waloryzacji ZUS-u. Jednocześnie ciężko dostrzec jakiekolwiek plusy realizacji tego scenariusza, może poza obniżeniem długu publicznego. Jednak w przypadku nacjonalizacji OFE zagrożenia znacznie przyćmiewają szanse.


Live while we'er young < 3: Rozdział 10\nAutor: Aleksia245 o 12:44\nDirectionerka. 23 listopada 2012 13:03\ncudowny rozdział;* ZOSTAŁAŚ NOMINOWANA DO LIEBSTER AWARDS WIĘCEJ NA http://love-story-one-direction-1d.blogspot.com/p/liebster-award.html\nNathalie Malik 23 listopada 2012 13:33\nOj Alex cudowny rozdział i jesteś utalentowana jak my więc mi tu nie wymyślają że nie <3\nZanny 24 listopada 2012 02:15\nRozdział super, nominowałam cię do Liebster Awards, pytania na moim blogu 1d-never-give-up.blogspot.com :D, mam nadzieję, że dołączysz do grona bawiących się z nami Directionerek :D ^^\nNatalia Rząsa 24 listopada 2012 03:48\nEwelajna 24 listopada 2012 08:43\nBoski rozdział, a po przeczytaniu szukałam jaszcze czegoś pod nim bo nie chciało mi się wierzyć że tak mało :( Mówiłam już że czekam na kolejny? I proszę aby był o wiele dłuższy PLOSE :)\nHug Me Babe 24 listopada 2012 12:27\nHej . Wiem , że byłaś moją czytelniczką (Na blogu "Story about Zayn and Anabelle" ) . Niestety musiałam usunąć bloga , ale ! Założyłam nowego : http://i-need-your-love-babe.blogspot.com/ . Mam nadzieję , że ci się spodoba i liczę na jakąś opinię + obserwację ;)\nAnonimowy 25 listopada 2012 05:26\nAnonimowy 26 listopada 2012 00:30\nomfg, omfg generalnie ZAJEBISTY rozdział i mega mi się podobają dialogi między Scar a Tomo :D więcej takich, więcej takich. dodałam do obserwowanych i od dziś będę regularnie komentować ;3 mam tak małą, malutką nadzieję, że wpadniesz do mnie i skomentujesz, a może nawet zostaniesz na stale ;3 tak więc będę niecierpliwie czekać czy mój nadzieja się spełni\nAleksia245 26 listopada 2012 11:34\nDziękuje bardzo :D ale następny rozdział będzie należał do Sylwii :)


Rozwód z rozsądku | Tygodnik Powszechny\nStrona główna » Kraj » Rozwód z rozsądku\nWpływając na prokuraturę, politycy mogą szantażować swoich konkurentów, strojąc się jednocześnie w piórka niezłomnych stróżów prawa. Oto dlaczego rozdzielenie funkcji ministra sprawiedliwości i prokuratora generalnego budzi taki opór.\nProjekt rozdzielania funkcji ministra sprawiedliwości i prokuratora generalnego stał się jeszcze jednym obszarem sporu pomiędzy rządem a prezydentem. Ten ostatni już zapowiedział weto wobec zmian, o których mówi nowy minister sprawiedliwości. Weto tym dziwniejsze, że przygotowany w resorcie projekt ustawy właśnie w ręce prezydenta przekazuje prawo wyboru prokuratora generalnego spośród dwóch kandydatów wskazanych przez Krajową Radę Sądownictwa oraz Krajową Radę Prokuratorów. Lech Kaczyński jednak tych nowych uprawnień nie chce, pryncypialnie się sprzeciwiając usunięciu prokuratorskich gabinetów z rządowych gmachów. To przedziwny przykład polskiej cohabitation, kiedy rząd dobrowolnie chce się pozbyć części władzy na rzecz prezydenta pochodzącego z ugrupowania opozycyjnego, ten jednak przyjęcia owej władzy odmawia.


Przedsiębiorstwo Eran od ponad 20 lat działa w branży sanitarnej. Szeroka oferta...\nJesteśmy wstanie stworzyć kompleksowe budynki mieszkaniowe, ale też szeroko rozu...\nNaszą specjalnością jest dystrybucja listew i innych elementów wykończeniowych. ...\nZapraszamy do skorzystania z naszej oferty. Wykonujemy elementy ze stali czarnej...\nFarby i tapety w Zamościu zamówisz w biurze projektowym Unico Wykańczanie Wnętrz...\nNowoczesne regały magazynowe AB Rack spełniają najostrzejsze wymogi wytrzymałościowe i są produkowane z zachowaniem standardów ISO. W ofercie sklepu abrack.pl posiadamy m.in. magazynowe regały paletowe, regały sklep...\nJesteśmy firmą cieszącą się pozytywną renomą wśród stałych klientów oraz klientów, z którymi rozpoczynamy współpracę. Dostarczamy na rynek polski komponenty procesowe dla wielu gałęzi przemysłu – spożywczego, chemic...\nCzy wiesz, ile znaczą szczegóły w aranżacji wnętrza? To one tworzą niepowtarzalną całość, dlatego warto o nie szczególne zadbać. Dzięki doskonale stworzonym projektom fototapet, obrazów, plakatów, naklejek ściennych...\nCWD to profesjonalna firma zajmująca się sprzedażą wiat samochodowych, carportów, domów drewnianych oraz szkieletowych, jak również wielu innych produktów. Zawsze staramy się jak najbardziej zadowolić naszych klient...\nPod tym adresem znajdziesz szeroką gamę elementów i urządzeń elektrycznych. W naszej hurtowni czeka na Ciebie sprawdzony, wysokiej jakości i bardzo profesjonalny w wielu zastosowaniach asortyment. Zachęcamy serdeczn...\nNasza firma - Jawa Control od wielu lat specjalizuje się w produkcji bramek obrotowych (systemy płatnych wejść) oraz drzwi z kontrolą dostępu. Dlaczego warto wybrać nasze produkty? Ponieważ charakteryzują się najwyż...\nSklep internetowy Go4Art.pl oferuje szeroki wybór ręcznie malowanych obrazów olejnych w różnych formatach. Działalność na rynku prowadzimy od 2011 roku przyciągając kolejnych Klientów poszukujących stylowej dekoracj...\nFirma KROSSTECH zajmuje się produkcją stojaków rowerowych i wyrobów małej architektury. Produkujemy także konstrukcje stalowe oraz wyroby metaloplastyczne. Wszystkie elementy powstają ze sprawdzonych materiałów w ha...\nNa stronie internetowej www.Prosperplast.pl znajdziecie Państwo ofertę polskiego producenta o nazwie Prosperplast, którego wyroby z plastikowe robią furorę nie tylko w kraju, ale także za granicą. Mówimy o między in...\nALFA BARRISOL VARSOVIE to nowoczesna firma, która na naszym rodzimym rynku reprezentuje świtową firmę Borrisol. Dostarczamy naszym klientom absolutnie wysokiej jakości rozwiązania w zakresie najlepszego wzornictwa i...\nProjektujemy, produkujemy i sprzedajemy na atrakcyjnych warunkach przepływowe podgrzewacze wody Dafi oraz części zamienne. Elektryczne podgrzewacze przepływowe sprawdzają się w małych łazienkach, w domkach letniskow...


Dzisiaj jest poniedziałek 6 lipca 2020, imieniny: Dominiki, Gotarda, Agrypiny WIADOMOŚCI OGŁOSZENIA (17743) SPORT FORUM FIRMY (5503) PRACA (29) KINA IMPREZY WIDEO\nPierwszy mecz na wojewódzkim szczeblu Pucharu Polski rozegra we wtorek Sokół Kleczew. W Środzie Wlkp. kleczewianie powalczą o awans z tamtejszą Polonią.\nZespoły z województwa wielkopolskiego po zmaganiach na szczeblu okręgowym rozpoczynają walkę na poziomie wojewódzkim. O awans do rozgrywek centralnych powalczy pięć zespołów - zwycięzców z okręgu konińskiego (Sokół Kleczew), leszczyńskiego (Obra Kościan), kaliskiego (LKS Gołuchów), poznańskiego (Polonia Środa Wlkp.) i pilskiego (finał rozegrany zostanie 9 maja, zagrają w nim: Pogoń Łobżenica i Lubuszanin Trzcianka).\nPatrząc na zestawienie rund na szczeblu wojewódzkim spotkanie Sokoła Kleczew z Polonią Środa Wlkp. spokojnie można nazwać przedwczesnym finałem. Zagrają ze sobą bowiem dwa jedyne III-ligowe zespoły w stawce. Zwycięzca tego starcia będzie faworytem do wygranej w całym wojewódzkim Pucharze Polski. Obie drużyny o ten cel na pewno powalczą - w rozgrywkach ligowych nie mają już bowiem szans na mistrzostwo, nie grozi im również spadek. Pucharowe rozgrywki są więc obecnie dla Sokoła i dla Polonii priorytetem. - Wszystkie siły będziemy koncentrowali na rozgrywkach pucharowych - zapewniał w sobotę trener Tomasz Bekas.\nOba zespoły w ostatnich latach mogą pochwalić się sukcesami na szczeblu wojewódzkim. Sokół wygrywał trzykrotnie - w sezonie 2010/2011 (1:0 z Lubuszaninem Trzcianka), 2012/2013 (2:2 i po rzutach karnych 6:5 z Ostrovią 1909 Ostrów Wlkp.) i 2013/2014 (5:0 z Polonią Kępno). Kleczewianie trzykrotnie grali również na szczeblu centralnym Pucharu Polski, dwukrotnie docierając do I rundy.\nPolonia Środa Wlkp. pięciokrotnie w ostatnich latach grała na szczeblu wojewódzkim. W finale - dwa razy, ale triumfowali zaledwie raz. W zeszłym sezonie Polonia pokonała 3:1 Obrę Kościan, dzięki czemu w tym sezonie średzianie zagrali na szczeblu centralnym. W rundzie wstępnej, w pierwszym spotkaniu, Polonia Środa Wlkp. przegrała 1:2 z ROW 1964 Rybnik i odpadła z dalszych zmagań.\nTeraz oba zespoły stają przed szansą powtórzenia tych sukcesów. Zwycięzca meczu Polonia Środa Wlkp. - Sokół Kleczew awansuje od razu do finału, zgodnie z losowaniem bowiem wygrany tego starcia otrzymał w półfinale wojewódzkim wolny los. W drugim meczu I rundy Obra Kościan zagra z LKS Gołuchów, a zwycięzca tego starcia w półfinale zmierzy się ze zwycięzcą z okręgu pilskiego, który wolny los otrzymał w I rundzie.\nFinał wojewódzkiego Pucharu Polski to nie tylko sukces sportowy, ale i wymierne korzyści finansowe. Zwycięzca rozgrywek na tym szczeblu otrzymuje od PZPN nagrodę w wysokości 30 tys. zł. Na nagrodę może również liczyć drugi z finalistów, zazwyczaj funduje ją WZPN.\nSpotkanie pomiędzy Polonią Środa Wlkp. a Sokołem Kleczew rozpocznie się we wtorek 8 maja o godz. 18.00 na stadionie w Środzie Wlkp.\nCzytaj więcej na temat:piłka nożna, Puchar Polski na szczeblu WZPN, Wielkopolski Związek Piłki Nożnej, wojewódzki Puchar Polski, Sokół Kleczew, Polonia Środa Wlkp.\nDodano: 7.05.2018 21:39 Przez: ~FGK\nsokol znowu baty\nDodano: 07.05.2018 18:08 Przez: ~mistrz\nBaty to od starej dostaniesz jak zaraz komputera nie wyłāczysz gimbie\nDodano: 08.05.2018 19:17 Przez: ~....\nDodano: 07.05.2018 21:39 Przez: ~FGK\nDodano: 08.05.2018 19:30 Przez: ~Ks


Lis, Kwaśniewski i stalinowiec Bauman pouczają Polaków ws. imigrantów - Niezależna\nPolska • 21.09.2015 07:38\nBronisław Komorowski, Aleksander Kwaśniewski, Tomasz Lis, Zygmunt Bauman – to niektórzy sygnatariusze listu otwartego w sprawie imigrantów.\nMarcin Pegaz/Gazeta Polska, Filip Błażejowski/Gazeta Polska, www.mariuszkubik.pl; wikipedia/commons/c/c8/Zygmunt_Bauman_by_Kubik\n„Stoimy w obliczu katastrofy humanitarnej o ogromnych rozmiarach. Setki tysięcy uciekinierów z Bliskiego Wschodu i Afryki szukają w naszej wspólnej Europie ratunku, bezpieczeństwa, warunków normalnego życia. Niedawno to my pukaliśmy do jej bram” – czytamy w „Liście z Europy Środkowej” opublikowanym w „Gazecie Wyborczej”.\nSygnatariusze listu przekonują, że okazanie współczucia i woli pomocy to nasz ludzki obowiązek, a także „nasz obowiązek jako Europejczyków”.\n„W imię naszego człowieczeństwa, w imię naszych zasad i wartości wzywamy władze i obywateli naszych krajów do praktycznego okazania solidarności wobec uchodźców” – apelują autorzy listu.\nWśród sygnatariuszy jest m.in. Zygmunt Bauman - o tym funkcjonariuszu Korpusu Bezpieczeństwa Wewnętrznego, który w okresie stalinowskiego terroru, osobiście brał udział w akcjach przeciwko Żołnierzom Wyklęty pisaliśmy wielokrotnie. Choćby w tekście „Autorytet” w archiwach IPN. Jak waleczny major Bauman bandytów tropił. Major Zygmunt Bauman nie tylko szkolił żołnierzy KBW, ale i osobiście dowodził oddziałem, który wyłapywał Żołnierzy Wyklętych – wynika z dokumentów IPN.\n– Dziwię się, że wśród sygnatariuszy tego listu są politycy – mówi nam Jarosław Sellin (PiS). Polityka w sprawie uchodźców jest tak naprawdę początkiem wielkiej polityki imigracyjnej i trzeba sobie zdawać z tego sprawę. Polacy doskonale to rozumieją i nie chcą, żeby Polska była zmuszona do popełniania tych samych błędów, które popełniły i wciąż popełniają inne kraje Zachodu – uważa polityk.\nI dodaje, że nie można Polakom wmawiać, że są nieczuli na los uchodźców.\nW czasie wojny z Rosją przyjęliśmy 80 tys. Czeczenów, a według statystyk powiatowych urzędów pracy w Polsce przebywa obecnie ok. 700 tys. Ukraińców, którym daliśmy możliwość podjęcia legalnej pracy. Mimo to nie jęczymy i nie oczekujemy od innych krajów Europy szczególnej pomocy – zauważa poseł.\nNa te podstawowe pytania brakuje odpowiedzi, a autorzy listu wpisują się w sloganową retorykę zamydlania Polakom oczu – kwituje polityk.


RM 03.09.2019 14:46\nDo zatrzymania podejrzanego obywatela Bułgarii doszło 27 sierpnia w Warszawie, kiedy próbował wywieźć z Polski swoją ofiarę.\nBył w bułgarskiej ambasadzie, by załatwić dokumenty. Chciał wywieźć 22-latkę do Bułgarii - informuje Sebastian Bijok, rzecznik policji w Zabrzu\nObywatel Bułgarii zatrzymany za handel ludźmi. Zarobił cztery mln zł\nZ informacji policji wynika, że mężczyźnie postawiono zarzuty handlu ludźmi, stręczycielstwa i zmuszania do nierządu. Przez 5 lat, od 2014 do 2019 roku miał zmuszać do prostytucji 22-letnią obecnie kobietę.\nOprawca odebrał ofierze wszystkie dokumenty i całkowicie ją od siebie uzależnił. W ciągu 5 lat na przestępczym procederze zarobił około 4 mln zł\n- czytamy na stronie wydziału kryminalnego śląskiej policji,\nByła niepełnoletnia. Nie znała języka i brakowało jej pieniędzy na życie\n22-latka nie zna języka polskiego, dlatego była przesłuchiwana przy obecności tłumacza. Z jej zeznań wynika, że była zmuszana do pracy po 10 godzin dziennie. Wszystkie jej pieniądze inkasował natomiast podejrzany, w zamian oferując mieszkanie w tanim hotelu oraz jedzenie i ubrania.\nMężczyzna nie przyznaje się do zarzuconych mu czynów. 29 sierpnia Sąd Rejonowy w Zabrzu zdecydował o trzymiesięcznym areszcie dla 29-latka. Za handel ludźmi, stręczycielstwo oraz zmuszanie do nierządu grozi mu do 15 lat pozbawienia wolności.


Oświetlenie do akwarium morskiego | Sklep akwarystyczny: rośliny akwariowe, oświetlenie, filtr, szafka do i pod akwarium | Plantica\nAkwarium morskie rządzi się swoimi prawami, nawet oświetlenie powinno być precyzyjnie dopasowane. Ma to znaczenie estetyczne (w końcu zbiornik z założenia jest imitacją podwodnego świata) i praktyczne (m.in. dla prawidłowego rozwoju koralowców). Bardzo często w tym celu wykorzystuje się lampy led o wysokiej temperaturze barwowej.\nLampa led do akwarium morskiego – jak wybrać najlepszą?\nW akwarystyce morskiej największą popularnością cieszą się nowoczesne żarówki led. Są energooszczędne, zapewniają długi czas pracy i optymalną ekspozycję świetlną. Przy wyborze powinno się zwracać uwagę na moc (W), dopasowaną do pojemności zbiornika i potrzeb żyjących w nim organizmów. Ogromne znaczenie ma także temperatura barwowa (zwykle w akwariach słonowodnych stosuje się oświetlenie 10000+ K). Poszczególne rodzaje emitują światło zbliżone do naturalnych promieni słonecznych, światło księżycowe lub oddają efekt migotania. Dobrej jakości światło (w tym właśnie led) nie ma wpływu na temperaturę wody w zbiorniku.\nEkonomia w parze z nowoczesną technologią\nEkonomiczny aspekt (poza ceną) to żywotność oświetlenia. Dobra lampa morska led działa nawet do 50 tys. godzin. W perspektywie codziennego, długiego stosowania liczy się także wysokość poboru mocy. Pojedyncze energooszczędne podzespoły być może nie generują dużych miesięcznych oszczędności, jednakże całe wyposażenie elektroniczne w akwarium morskim robi różnice. Dlatego warto zwrócić uwagę także na ten aspekt. Najnowocześniejsze technologie są wyposażone w systemy sterujące, dzięki którym można zaprogramować, jakie światło i kiedy ma być imitowane. Lampy mogą być instalowane w pokrywie lub montowane na szybce zbiornika. W obu przypadkach asortyment zawiera sprzęt o nowoczesnym, niekiedy nawet futurystycznym, designie.\nJuwel Blue LED Świetlówka 1047mm 29W\nJuwel Blue LED świetlówka 895mm 23W\nJuwel Blue świetlówka LED 438mm 12W


Implanty telemetryczne E-mitter | Animalab\nImplanty telemetryczne E-mitter\nKod G2 E-mitter\nE-mittery to małe, bezprzewodowe, niewymagające baterii implanty telemetryczne do stosowania u myszy i szczurów. Mierzą temperaturę ciała, dużą aktywność motoryczną, tętno. E-Mitter jest zasilany poprzez przechwytywanie energii z pól elektrycznych generowanych przez Odbiornik ER-4000.\nSercowo-naczyniowy układ Pomiary sygnałów\nE-mittery nie wymagają odnowień ani kalibracji przez 2 lata. System telemetryczny E-Mitter jest idealny do wszelkich badań krótko- lub długoterminowych.\nE-mitter jest zasilany poprzez przechwytywanie energii z pól elektrycznych generowanych przez Odbiornik ER-4000. Dzięki temu E-mitter może działać bez baterii i pozostawać wszczepiony na czas nieokreślony lub może być ponownie użyty u wielu zwierząt w ciągu 2-letniego okresu użytkowania.\nBezprzewodowy - bez problemów\nBez kabli nie musisz się martwić o podłączenie przewodem do zwierzęcia, ryzyko infekcji ani o inne problemy z połączeniami na stałe.\nE-mitter jest zasilany przez Odbiornik ER-4000, który wygodnie mieści się pod większością standardowych klatek laboratoryjnych. Oznacza to brak przestojów lub powtarzających się kosztów naprawy lub ponownej kalibracji baterii.\nNiski koszt i długoterminowe monitorowanie do 2 lat\nPonieważ E-mittery nie wymagają baterii i mają 2-letnią żywotność, można je wielokrotnie wykorzystywać do badań krótkoterminowych lub wszczepiać na czas nieokreślony w badaniach długoterminowych.\nBez odnawiania, bez ponownej kalibracji\nRaportuje dane fizjologiczne i behawioralne nieskrępowanych zwierząt w naszym oprogramowaniu VitalView.\nTranspondery są lekkie i mają od 1,1 g do 2,2 g.\nOpis modeli E-mitterów do telemetrii\nG2 E-Mitter to najmniejszy w naszej ofercie E-Mitter o wymiarach 15,5 mm x 6,5 mm. Ze względu na swój mały rozmiar jest przydatny do pomiaru podstawowej temperatury ciała i dużej aktywności motorycznej u myszy.\nRozmiar (mm): 15.5 x 6.5\nWaga (g) : 1.1\nObjętość (cc) : 0.5\nG2 HR E-mitter\nPrzy wymiarach 19,5 x 6,5 mm, G2 HR E-Mitter może monitorować tętno, temperaturę podstawową ciała i całkowitą aktywność motoryczną u myszy i szczurów w masie od 25 do 250 gramów.\nRozmiar (mm): 19.5 x 6.5\nObjętość (cc): 0.8\nPTD 4000 E-mitter\nWymiary PDT 4000 E-Mitter wynoszą 23 mm x 8 mm i zapewnią pomiary podstawowej temperatury ciała i całkowitej aktywności motorycznej u szczurów o masie od 250 do 900 gramów.\nRozmiar (mm): 23 x 8\nWaga (g): 1.6\nObjętość (cc): 1.1\nPDT 4000 HR E-mitter\nWymiary E-Mittera PDT 4000 HR to 26 mm x 8 mm. Ten transponder umożliwia pomiar tętna, wewnętrznej temperatury ciała i całkowitej aktywności motorycznej u szczurów o masie od 250 do 900 gramów.\nRozmiar (mm): 26 x 8\nWaga (g): 2.2\nObjętość (cc): 1.2\nER4000 Odbiornik do systemu telemetrii E-mitter\nVITALVIEW Oprogramowanie do telemetrii\nG2 E-mitter Pomiar wewnętrznej temperatury ciała, motoryki całkowitej myszy, 15,5 x 6,5 mm Otrzymaj ofertę\nG2 HR E-mitter Pomiar tętna, temperatury głębokiej ciała, motoryki całkowitej u myszy i szczurów 25 do 250 g, 19,5 x 6,5 mm Otrzymaj ofertę\nPTD 4000 E-mitter Pomiar podstawowej temperatury ciała, motoryki całkowitej szczurów 250 - 900 g, 23 x 8 mm Otrzymaj ofertę\nPDT 4000 HR E-mitter Pomiar tętna, wewnętrznej temperatury ciała, motoryki całkowitej szczurów 250 - 900 g, 26 x 8 mm Otrzymaj ofertę


Kompleksowe usługi koparko-ładowarką i wywrotką\nBudujesz dom? A może masz w planach większe przedsięwzięcie, jak budowa biurowca lub osiedla mieszkaniowego? Niezależnie od tego jaka inwestycja ma być realizowana, ważne by wszystkie prace przebiegały terminowo i bez większych zakłóceń. Nim budowa rozpocznie się na dobre, należy najpierw przygotować pod nią teren. W tym celu najlepiej zatrudnić profesjonalną firmą, jak Lis-Kop Patryk Liszkowski Transport samochodowy, zajmującą się tego typu usługami, posiadający odpowiedni sprzęt i wykwalifikowaną ekipę.\nPrace ziemne to skomplikowane czynności, które mają na celu przygotowanie podłoża pod budowę. Wymagają od pracowników wiedzy i doświadczenia oraz odpowiednich kwalifikacji, pozwalających przede wszystkim na obsługę sprzętu. Przed przystąpieniem do jakichkolwiek działań, wynajęta firma powinna dokładnie zaplanować przebieg robót ziemnych i umieć przewidzieć pojawienie się różnych, nawet najmniej spodziewanych komplikacji. Prace ziemne zmieniają ukształtowanie powierzchni terenu w kilku etapach. Trzeba tu wykonać różnego rodzaju wykopy, przetransportować materiały, takie jak kruszywa czy żwir, wyrównać teren. Najczęściej odbywa się to mechanicznie. Potrzebnym w tym celu sprzętem dysponuje firma Lis-Kop. Świadczy usługi koparką i koparko-ładowarką, jak również wynajmuje ten sprzęt.\nCo jest ważne przy wyborze firmy usługowej?\nWybierając konkretną firmę, sprawdź koniecznie jej wiarygodność: dokumenty potwierdzające możliwość wykonywania działalności usługowej, ważne ubezpieczenie, kwalifikacje pracowników. Bardzo ważne, aby sprzęt był wysokiej klasy, miał ważne przeglądy techniczne i przede wszystkim był dopuszczony do pracy przez Urząd Dozoru Technicznego. Zwróć uwagę na rekomendacje i opinie. Uznanie ze strony klientów, referencje oraz informacje o zrealizowanych projektach świadczą o rzetelności i uczciwości firmy. Przed podjęciem pracy, omówcie dokładnie wszystkie szczegóły prac. Poproś o wycenę i termin wykonania zlecenia.\nJeśli inwestycja ma być wykonana sprawnie, solidnie i terminowo, najlepiej wybrać firmę, która świadczy kompleksowe usługi. Na etapie prac ziemnych warto skupić się na firmie, która posiada odpowiedni sprzęt i profesjonalnych pracowników. Lis-Kop świadczy szeroki zakres usług dotyczących zarówno prac ziemnych, prac koparko-ładowarką, jak też dotyczących transportu dużych rzeczy czy transportu materiałów sypkich (piach, kruszywa) wywrotką. Dysponuje pojazdami samowyładowczymi, czyli wywrotkami, do transportu surowców do 17 ton. Zajmuje się niwelacją terenu, nawożeniem gruntów urodzajnych oraz wyrównywaniem i porządkowaniem terenu. Plantowanie, skarpowanie, korytowanie terenu, wykopy, podbudowy pod drogi i parkingi są w ofercie firmy. Dodatkowo pracownicy zajmują się odśnieżaniem, wyburzaniem różnych obiektów przy pomocy młotów wyburzeniowych. Przy pomocy koparko-ładowarek o szerokich łyżkach wywożą gruz, ziemię i materiały rozbiórkowe.\nFirma cieszy się dobrymi opiniami wśród klientów. Cechuje ją rzetelność, solidność i terminowość wykonywania zleceń. Swoje usługi kieruje zarówno do firm i osób prywatnych.\ntel. 724 454 580


5 razy dlaczego chce zostać psychologiem - 2legs2long\n29 września, 2018, 7:17 pm\n5 razy dlaczego chce zostać psychologiem\nO metodzie “5 why“ słyszałam już jakiś czas temu, ale nigdy nie zastanawiałam się nad potrzebą zastosowania jej dla siebie.\nMoże nie wszyscy o niej słyszeli, dlatego postaram się maksymalnie streścić.\nMetoda “5 why” po polsku “5 razy dlaczego” jest prostym narzędziem, stosowanym do rozwiązywania problemów, poszukiwania motywów, celu działań, ułatwia zrozumienie źródła problemu lub zjawiska. Nie wymaga specjalistycznego przygotowania. Zadawanie pytań “dlaczego” ma skłaniać do analitycznego myślenia i samodzielnej identyfikacji problemu. Są oczywiście reguły i wskazówki, których warto się trzymać, aby nie doprowadzić do frustracji i odpowiedzi typu “bo tak”.\nPrzespałam się z tematem i postanowiłam zadając sobie pytania, wrócić do motywacji istnienia mojego bloga.\nProwadzę bloga, na który poświęcam swój wolny czas.\nPonieważ sprawia mi przyjemność, a zwłaszcza kiedy dostaję wiadomości od ludzi, którym moje teksty w jakiś sposób pomagają.\n2. Dlaczego sprawia mi to przyjemność?\nPonieważ wtedy wiem, że utożsamiają się z moimi historiami i często odnajdują podpowiedzi dla siebie.\n3. Dlaczego się z nimi utożsamiają?\nPonieważ moje historie są prawdziwe, pochodzą z codziennego życia. Dzielenie się nimi, pomaga również mi.\n4. Dlaczego mi to pomaga?\nPonieważ czuję się odpowiedzialna za to, żeby wnioski płynące z sytuacji, którymi dzielą się ze mną ludzie z mojego najbliższego otoczenia, wpłynęły pozytywnie również na innych.\n5. Dlaczego inni dzielą się ze mną swoimi przeżyciami?\nPonieważ jestem pełnym empatii słuchaczem, dobrym analitykiem myśli i motywów oraz cieszę się ich dużym zaufaniem. Brakuje mi tylko dyplomu psychologa, który da mi również formalny mandat do tego co robię.\nMożecie wierzyć lub nie, ale dzięki tej krótkiej analizie doszłam do wniosku, że powinnam iść na studia psychologiczne.\nTrzymajcie kciuki, aby mój zapał nie wygasł. Wówczas moje teksty będą dla Was jeszcze większą wartością, popartą profesjonalną wiedzą.\nJuż nie mogę się doczekać i zabieram się do poszukiwania najlepszej dla mnie oferty. Nieprzypadkowo, chcąc poczuć bliskość nadchodzącej przygody, dzisiejsze zdjęcia zrobiłam w ogrodach na dachu Biblioteki Uniwersytetu Warszawskiego 😉\nChciałam Wam tylko pokazać, że warto stosować tę metodę w życiu prywatnym i zawodowym, w każdej sytuacji, w której sami zastanawiacie się nad motywacją tego co robicie. Nie musicie dzielić się wnioskami z nikim innym. Najważniejsze, żebyście widzieli sens w działaniu lub rozwiązanie problemu. Bądźcie szczerzy, obiektywnie szukajcie rozwiązania, zamiast szukać winnego.\nJesteś dla siebie najlepszym lekarzem z jakim mogłaś umówić wizytę.\nNastępny wpis Jakie wesele, duże czy małe?\nJakie wesele, duże czy małe?


Portal dla seniorów. Zniżki, informacje, poradniki 60plus.pl - Jaki będzie ten Nowy 2021 Rok? Jesteśmy z Wami!\nJaki będzie ten Nowy 2021 Rok? Jesteśmy z Wami!\nCo nas czeka w Nowym 2021 Roku? To wielka tajemnica. Na ile mamy na to wpływ? Tylko częściowo, ale może aż częściowo. Bo czyż spodziewaliśmy się 12 miesięcy temu pandemii i jej skutków? Na ile zmieniła ona nasze życie? Choć z drugiej strony, wciąż nasze życie jest głównie w naszych rękach! O tym krótko poniżej.\nA teraz przyjmijcie Państwo najserdeczniejsze życzenia do siego Nowego Roku 2021. Oby Wam się darzyło!\nPrzede wszystkim Zdrowia! A także dobrych relacji z innymi, miejmy nadzieję, że już nie tylko na odległość. Umiejętności cieszenia się z rzeczy i zdarzeń małych, ciekawych spotkań oraz wewnętrznego pokoju czyli zgody samej(go) ze sobą!\nJeśli wierzymy w to, że albo ma się szczęście albo nie, lub w ślepy los, lub zbieg przypadków - to faktycznie nic nie możemy zrobić lub niewiele, by zmieniać swoją przyszłość. Tylko wierzyć, że nam los będzie sprzyjał.\nJeśli wierzymy w opatrzność czy opiekę Bożą, to możemy się modlić i prosić o nią. Ale do końca nie wiemy jaki plan ma Bóg w stosunku do nas i czy nasze modlitwy są skuteczne. Niektóre badania naukowe dowodzą, że osoby wierzące lepiej radzą sobie z trudnościami życiowymi czy chorobami.\nInni jeszcze twierdzą, że to my przede wszystkim mamy wielki wpływ na to co nas spotka w najbliższej przyszłości, działając na rzecz siebie. Dbając o zdrowie i swoją kondycję, zdrowo się odżywiając, dbając o dobre relacje z innymi ludźmi oraz o swoją psychikę. Także rozwijając się i to w każdym wieku, ucząc się, podróżując, zwiedzając, poznając nowe krainy i nowych ludzi. Wreszcie troszcząc się o swoje i swoich bliskich sprawy materialne, które ułatwiają życie - pracę, biznes, dom czy mieszkanie, wyposażenie, środki lokomocji.\nDziałanie na rzecz siebie nie musi być sprzeczne z wiarą w los czy Boga. Warto mieć silną wiarę i do tego mieć moc sprawczą na to, co możliwe. W każdym wieku oczywiście na swoją miarę i według swoich potrzeb i możliwości.\nCzy osoby 60plus mają jeszcze czas i możliwości, by móc wpływać choćby częściowo na swój los?\nPytanie powinno brzmieć - nie czy ale w jaki sposób?\nNasz portal www.60plus.pl ma wspierać aktywne osoby wcześniej urodzone także w tym temacie.\nNo właśnie, a w jaki sposób?\nPrzede wszystkim poprzez ciekawe artykuły, z których można czerpać porady lub inspiracje do zmian w swoim życiu lub do zajęcia się czymś pożytecznym. Z niektórych artykułów można się przekierować tak, by zgłębiać dalej wybrany temat.\nZ ponad 550 artykułów w 20 blokach tematycznych każdy znajdzie coś dla siebie. A co tydzień na portalu pojawiają się 3-5 nowe artykułów. Warto więc tu zaglądać. Chcesz zobaczyć jakie mamy tematy artykułów? Wystarczy wejść na portal i w Menu kliknąć w granatowy prostokąt ARTYKUŁY.\nTUTAJ znajdziesz opis jak to zrobić!\nBo warto z nami szukać PLUSÓW po 60-tce!\nAle w naszym portalu prezentujemy także korzystne oferty dla osób 60plus, często tańsze bo z rabatami czy promocjami lub dopasowane do potrzeb osób 60plus. Te do znalezienia w naszej wyjątkowej Wyszukiwarce, która znajduje się od razu pod Menu portalu - wystarczy wpisać swoją miejscowość i szukać w wybranych kategoriach.\nKorzystne oferty lub inne ciekawe informacje można znajdować także w zamieszczonych reklamach lub ogłoszeniach.\nDzięki temu można zaoszczędzić, coś kupić taniej lub/i lepiej, łatwiej znaleźć, czyli znajdować PLUSY po 60-tce.\nI teraz taka ważna sprawa! Gdy byliśmy dziećmi, potem młodzieżą, osobami w średnim wieku - zwykle mieliśmy jakieś postanowienia na Nowy Rok. Schudnę, będę ćwiczyła, ograniczę słodycze, zacznę zdrowo się odżywiać, przestanę palić, będę chodziła 3 razy w tygodniu na spacery, co miesiąc 1 książka, pójdę wreszcie do teatru, itd, itp.\nIle z tego nam wychodziło, to już inna sprawa.\nZ wiekiem zwykle mamy coraz mniej takich postanowień.\nAle czy to oznacza, że rezygnujemy z marzeń? Że przestajemy oczekiwać czegoś dla siebie, że przestajemy o to zabiegać?\nOtóż nie, mili Państwo - każdy dzień, każdy tydzień, każdy miesiąc czy rok to wielka OKAZJA by zrobić coś dobrego dla SIEBIE i dla INNYCH! By nasze życie było pełniejsze.\nPrzeczytajcie koniecznie ten artykuł, zamieszczony na naszym portalu (kliknij w poniższy link):\nO TYM CZY I JAK REALIZOWAĆ SWOJE MARZENIA\nRaz jeszcze - wszystkiego najlepszego w Nowym 2021 Roku!\nOby był lepszy od 2020. A tam, gdzie możesz mieć na to wpływ - działaj!\nWłaśnie "stuknęły" nam czwarte urodziny! Dziękujemy Państwu za to, że jesteście z nami! Za to, że szukacie z nami PLUSÓW po 60-tce!


Prof. Legutko w pięknym stylu odpowiada Junckerowi. Kilka słów prosto w twarz eurokratom [WIDEO] - Niezłomni.com\nNie ukrywam, że jestem trochę zaskoczony, że przewodniczący Juncker niewiele powiedział na temat wniosków wypływających z Brexitu. Kto, tak jak ja jest zdania, że wyjście Brytyjczyków z Unii jest wielką porażką i stratą dla Unii, mógłby oczekiwać, że Przewodniczący nam powie, że jakieś przyczyny Brexitu zostały wyeliminowane. Nic na ten temat nie było, a nawet można było odnieść wrażenie, że dobrze się stało, że Wielka Brytania wyszła z UE, i że to jest sukces. Myślę, że nie, to nie jest sukces, to jest porażka\n– odniósł się do słów Junckera Legutko.\nJego zdaniem nie jesteśmy świadkiem poważnej dyskusji o przyszłości Unii.\nDebata jest wtedy, kiedy nie wiemy jeszcze, jakie będą wnioski. Natomiast te wnioski zostały tutaj wypowiedziane i nawet przed tym jak zostały wypowiedziane, wiadomo, jakie będą, jakie miały być. Te wnioski to jest więcej tego samego, tzn. „więcej Europy”. Czy to jest rozwiązanie? Czy to jest w ogóle traktowanie nas poważnie?\n– pytał retorycznie i celnie punktował retorykę uchodzących za europejskich mężów stanu polityków:\nJeżeli to jest debata, to słuchamy argumentów i odpowiadamy na nie. Proszę zwrócić uwagę, jakie tutaj słowa dzisiaj padły od tych, którzy mają inny punkt widzenia. Mówiono o ‚idiotach’, mówiono o ‚wirusie’, o ekstremistach’, a nawet obiecano, że im się pieniądze zabierze\nKiedy UE debatuje nad praworządnością Polski czy Węgier, sama nie stosuje własnych standardów:\nReguły są nagminnie łamane przez wielkie instytucje UE, wliczając w to KE i stosowanie zasady podwójnych standardów stało się tutaj nałogowe, tzn. są grupy, instytucje, partie, którym właściwie wszystko wolno, uchodzi im to na sucho i są ci słabsi gracze, ci mniejsi, którym wolno bardzo mało\nJednocześnie apelował do przywódców UE:\nZacznijmy więc może od uporządkowania własnego podwórka. Przewodniczący Juncker mówił o remoncie, więc zacznijmy od remontu. Niech KE zacznie od remontu KE a dopiero później będzie budowanie jakichś innych superinstytucji, ale trzeba się najpierw wyleczyć z choroby, która toczy instytucje europejskie i oby się to stało jak najszybciej\nTagi: BrexitJean-Claude JunckerKomisja EuropejskaPolska - Unia EuropejskaRyszard LegutkoUnia Europejska\nPoprzedni Poprzedni artykuł: Internauta w miażdżący sposób odpowiedział na skandaliczne teksty pisma Tomasza Lisa. Nie sposób się nie wzruszyć [WIDEO]\nNastępny Następny artykuł: Odtajniono raport CIA na temat Polski. Wiedziano o nas wszystko