Dlaczego pięć sobót wynagradzających? - Z Maryją... I soboty miesiąca - Znajdziesz Go - Pallotynki\nO czym mówi nam to wydarzenie? Ojciec Święty praktykuje nabożeństwo pierwszych sobót! Czy postawa naszego Ojca Świętego nie powinna być dla nas znakiem i zachętą do przejęcia się na nowo wezwaniem Matki Bożej Fatimskiej i praktykowania tego nabożeństwa? ( za zgodą Sekretariatu Fatimskiego w Zakopanem)


Kuchnia - DECO24.pl\nFiolet przez lata ustępował miejsca kojącym barwom natury, minimalistycznej bieli czy szarościom, stanowiąc w aranżacji wnętrz ewentualnie drobny akcent. Teraz jednak dumnie wraca na salony jako symbol zmieniającego się otoczenia, zachęcając do pozytywnego spojrzenia na świat. Kiedyś zawłaszczony...\nDobrze napisane ogłoszenie o sprzedaży nieruchomości to połowa sukcesu w szukaniu na nie kupca. Jesteśmy w stanie dotrzeć za jego pośrednictwem do grupy osób potencjalnie zainteresowanych zakupem, a im większe zainteresowanie ofertą, tym większa szansa, że wśród tych...\nKuchnia to serce i dusza domu. Kuchnia jest często uważana za jedną z najważniejszych części domu. Musi być wystarczająco funkcjonalna do gotowania i serwowania posiłków, ale musi również oferować przestrzeń do spotkań towarzyskich z rodziną i przyjaciółmi. Prawda...\nJuż od ponad 30 lat firma Haste dba o to, by w ręce klientów trafiały meble ogrodowe wyłącznie najwyższej jakości, zachwycające nowoczesnym designem, oryginalną stylistyką oraz bardzo starannym wykonaniem. Dlaczego meble firmy haste są wyjątkowe? Meble ogrodowe wychodzące...\nProjektant wnętrz zajmuje się aranżacją przestrzeni, zarówno biurowej, jak i mieszkaniowej. Pracując nad rozmieszczeniem pomieszczeń, aranżacją kubatury, mebli, światła i kolorystyki, musi stworzyć przyjemną przestrzeń, dostosowaną zarówno komfortowego użytku, jak i życzeń klientów. Jakie kwalifikacje trzeba mieć, aby...\nAranżacja kuchni to nie lada wyzwanie, ponieważ funkcjonalność zastosowanych rozwiązań powinna iść w parze z estetyką. Wybór odpowiednich materiałów wykończeniowych i dekoracyjnych do kuchni ma więc ogromne znaczenie – pomieszczenie narażone jest na szereg szkodliwych czynników, w tym...\nBudowa domu to bardzo skomplikowany proces, aby osiągnąć sukces oraz zbudować dom taki, jak chcemy, warto przede wszystkim postawić na sprawdzone rozwiązania i zapewnić wszystkim komfort pracy. Ograniczenie dostępu na budowę dla osób postronnych, które mogły by na...\nTunele foliowe to jeden z najbardziej ergonomicznych, ekonomicznych i popularnych sposobów przyśpieszenia dojrzewania warzyw i owoców oraz wszelkiego rodzaju roślinności ozdobnej. Na jakiej zasadzie działa tunel foliowy i jak wybrać najbardziej odpowiedni jeżeli chodzi o rozmiar? Mikroklimat -...\nNajmodniejsze lampy w roku 2021 to przede wszystkim takie, które podkreślają charakter aranżacji pomieszczenia. Można z powodzeniem nazwać je aranżacyjnymi dominatorami wysuwającymi się na pierwszy plan niezależnie czy mówimy o salonie, kuchni czy też sypialni. Oświetlenie ma być...


Nie powinnaś wstydzić się kształtu swoich narządów płciowych, gdyż dzisiaj każda z nas może decydować się na waginoplastykę » www.fantasy-art-prints.com\nTo dość wstydliwy problem, z którym zmaga się dużo pacjentek: panie nie są zadowolone z wyglądu swoich narządów płciowych. Nierzadko przynosi to skrępowanie w łóżku oraz przekłada się na brak satysfakcji seksualnej.\nTeraz na takie niedoskonałości można łatwo poradzić, ponieważ wiele klinik medycyny estetycznej pełni usługi związane z plastyką narządów płciowych.\nKto wykonuje podobne zabiegi?\nWaginoplastyka to rozległe pojęcie obejmujące różne typy ingerencji chirurgicznych - kobiety korygują wybrane części swoich narządów płciowych, co zależne jest od potrzeb fizycznych, jak również upodobań. Rzeczone zabiegi są powiązane z poczuciem, że ma się nieładnie ukształtowane narządy, lecz czasami wynikają też ze wskazań zdrowotnych. Bez względu na przyczynę, dla której kobieta zadecyduje o przeprowadzeniu rzeczonego zabiegu, potrzeba zgłosić się na spotkanie z chirurgiem, który po wykonaniu niezbędnych badań przedstawi możliwości wykonania zabiegu.\nOperacja plastyczna pochwy to zabieg, na który decydują się przede wszystkim panie nieusatysfakcjonowane wielKością i szerokością posiadanej pochwy - Plastyka pochwy jest zalecana także w wypadku, jeżeli po porodzie doszło do złego gojenia się ran albo jeżeli mają miejsce jakieś wady wrodzone. Warto powiedzieć, że rzeczone operacje miewają za zadanie podniesienie funkcjonalności narządów płciowych, podniesienie jakości współżycia, jak też przeciwdziałanie infekcjom pochwy.\nZakres działania w wypadku plastyki narządów rodnych jest dosyć szeroki, więc pacjentki mogą dopasować rozległość zabiegu do własnych potrzeb oraz upodobań. Plastyce poddaje się w równym stopniu samą pochwę, jak również wargi sromowe. Kobiety mogą decydować się także na zabieg odtworzenia błony dziewiczej.


➤ Philips HD 9160/00 - Zobacz Zanim Kupisz na VideoTesty.pl\nProducent wyposażył urządzenie Philips HD 9160/00 w pojemnik na wodę o pojemności 1.\nNiestety nie znamy dokładnej ceny Philips HD 9160/00, ale zapraszamy do zapoznania się z naszym rankingiem parowarów 2018.\nA może wiesz coś więcej o tym produkcie? Pomóż innym w wyborze i dodaj pierwszą opinię o Philips HD 9160/00.\nZobaczyło: 9088 osób\nProducent wyposażył urządzenie Philips HD 9160/00 w pojemnik na wodę o pojemności 1. Obudowa parowaru jest w kolorze: czarny/metalowy. Całkowita moc parowaru wynosi: 2000 W. Parowar składa się z HD 9160/00 osobnych pojemników. Na wyposażenie dodatkowe parowaru składają się następujące elementy: Wskaźnik usuwania kamienia informuje sygnałem dźwiękowym o konieczności usunięcia kamienia.Łatwa w opróżnianiu i myciu wyjmowana tacka ociekowa 500 ml, skaźnik konieczności uzupełnienia wody informuje o niskim poziomie wody, Nakładane pojemniki . Sterowanie urządzeniem jest w pełni Elektroniczne. Parowar HD 9160/00 to w pełni funkcjonalne urządzenie umożliwiające przygotowywanie zdrowych posiłków. Całkowita pojemność urządzenia to 8,4 l.\nInstrukcja obsługi do Philips HD 9160/00\ninstrukcja obsługi do parowaru Philips HD 9160/00\nwww http://www.consumer.philips.com/c/przygotowywanie-jedzenia/9-l-2000-w-optymalne-ustaw.-timera-gentle-steam-hd9160_00/prd/pl/ www\nOpis Pojemność pojemników - 2,6/2,8/3,2 l, pojemność pojemnika na ryż, zupę 1,4 Litra, Ruszt do jajek\nKod_producenta HD 9160/00\nTimer Zegar cyfrowy z sygnałm gotowości do pracy i automatycznym wyłącznikiem.a funkcja pomaga w gotowaniu różnego rodzaju dań z ryżu, jajek, warzyw, kurczaka i ryb, zapewniając doskonałe rezultaty oraz zachowanie aromatu


Listopad pachnący tymiankiem\nTo już ostatnie wyjście nad wodę w tegorocznym sezonie, choć zwykle kończę połów lipieni w ostatnich dniach października. Jednak tegoroczna jesień jest odmienna. Przyrodniczy zegar zdecydowanie się spóźnia, czyniąc listopad na podobieństwo wcześniejszych miesięcy. Ryby są bardzo aktywne a jak widać niektóre już nieźle opasłe. Pięknie walczą nawet na niezbyt delikatnym zestawie wiązanym na okoliczność licznych zaczepów. Dziś pozwoliły nacieszyć się swym pięknem i siłą, dając okazję do licznych spotkań. Jestem spełniony i nasycony wrażeniami, których wspomnienie z pewnością powróci w długie zimowe wieczory. Póki co żegnam się z moimi kardynałami, pozostawiając je w zdrowiu do czerwcowego spotkania.\nListopadowy dublecik, szkoda że z liści\nw dniu 11/11/2014


BLOG FOTOGRAFICZNO OBYCZAJOWY CZ.IV\nSakiewki naleśnikowe białe tradycyjne na czekoladowym spodzie, tworożkiem tradycjnem wypełnione,\nśmietaną i wiórkami kokosowemi pobrudzone, smakowite, że łeb urywa!!!.\nZupa krem pomidorowy w której śmietanę utopiłem, zielenia do smaku i odrobina grzanek\nŻeberko elegancko uduszone, kasza gryczana na sypko, zielenina i gotowane buraczki po wariacku pokrojone.\nChleb świeżutki z chrupiącą skórką, masło, delikatna nuta miodu rzepakowego, całość pod truskawkami ukryta.\nBanał ryżowy na sypko, oczko śmietanowe sercem cynamonowem przyozdobione, deczko śliwkowej konfitury, dla omasty.\nGalareta z nóżek, z jajcem, marchewką, mocno doprawiona, pieprzem zabita.\nMięsko mielone, aż trzy razy przez maszynkę ręczną przepuszczane, co by delikatniejsze było, na przemian z bułką we wodzie namoczoną uprzednio, jajcem rozmącone, dobrze popieprzone, posolone z imbirem dodanym, jak moc wzmacniającym, plus czosnku trzy ząbki, bo to lubię. Oczywista cebulka wcześniej zeszklona takowoż do mielenia dodana, bez cebuli, to się kuli więc być musi. Następnie w piekarniku do kwadransa dopieczone z masełkiem na wierzchu, co by smaku nabrało, a wodą pod spodem podlane, by jędrności nie pozbyłosię!!! Mój mielony suchy być nie ma prawa, ma być pachnący, smakowity, i co najważniejsze soczysty. Do mięska takowego, jak na obrazku widać, ogórek kiszony w beczce drewnianej, nie innej, plus kapusta kiszona z jabłkiem kwaskowatym wymieszana, nieco cukru dla smaku złamania, pieprz i sól czosnkowa bez tego anirusz.\nŻywem zielem przyprawiona.\nOwoc z południa dowiezion, na ananasie ułożony, pianką obsmarowany, kruszonką czekoladową posypan.\nNaleśniki serowe, tradycyjne, wiśniami ubrane, słodką śmietaną polane, czerwonym sokiem otulone.\nBanał, aż w kościach łupie, owoców kilka w sosie własnem utopione.\nBudyń czekoladowy - pospolity, posypany igliwiem czekoladowym, wiórkami kokosowymi, polewą czekoladową\noraz trzema wiśniami ozdobiony.\nŚniadanie tradycyjne, najbardziej ulubione - jajca smażone, nieco papryki, duzo szczypiorku i koperku, posolone, popieprzone.\nProstacki ale zdrowy deser, jabłko, gruszka, mandarynka, suszone śliwki, nieco białym pobrudzone.\nZupa Krem - pomidorowy, miód w gębie.\nGotowana na wywarze rosołowym potem zmiksowana marchewka, pietruszka, seler,\nzielenina, kokardkami makaronowymi udekorowana, mocno pieprzna i ziołowa.\nŚniadanie tradycyjne na jajcu gotowanem oparte, plus pomidorek, plus ogóreczek, papryczka, szczypiorek, cebulka.\nLody czekoladowe do wafla przytulone, sosem czekoladowem pomazane,\nśmietaną dla urozmaicenia, całość wiórkami kokosowemi i czekoladowemi umajone.\nRodzynki w rumie trzy dni utopione, co by nabrały smaku odpowiedniego.\nPo dniach trzech z rumu odsączone, są pulchniutkie jak i sam kucharz, i tak jaki i on alkoholem zalatują.\nKisiel żurawinowy prostacko sporządzony, rodzynki w nim utopione, gruszką ubrane, co by było ciekawsze.\nJajco w kotlecie mielonym zawinięte, usmażone na patelni, przez akademicki kwadrans w piekarniku doduszone,\nmizeryja ze świeżych ogórków, białą omastą wymalowana, ziemniaki, zielenina.\nTak owo dzieło się na mnie patrzyło, że jeść nie śmiałem.\nKisiel z prawdziwemi owocami. Co prawda świnia na kisielu stoi, ale nie dostąpiła zaszczytu jedynie powąchała!!!\nDzisiaj pora jest na Pora, czyli było to tak. Por elegancki w wywarze rosołowym plus przyprawy oczywista został ugotowan.\nKiedy już doszedł do siebie z wywaru wyłowion został i w cieście kunsztownie go zawinięto poczem ciach do piekarnika.\nPomidorki nieco pozielenione, ku rozweseleniu, co by porowi smutno nie było.\nNa deser dla grzecznych, ciastko małego cesarza - Napoleonką zwane, herbata z cytryną, ot i wszystko.\nPierogi ruskie, za swą ruskość na żywem ogniu podpieczone, zielonem przykryte, co by przestępstwo zatuszować.\nSurówka z kiszonej kapusty z jabłkiem i surową marchewką cienko struganą, nieco pora sparzonego, co by głosu nie zabierał.\nHerbata z mocną imbirową nutą, bez cukru niestety.\nNaleśnik serowy z budyniem czekoladowym, śmietaną erotycznie przozdobion.\nPieczarki elegancko podsmażone, kalafior wytrawnie ugotowan, dwa rodzaje cebuli, wszystko przyprawami delikatnie posypane.\nPieczarki na ostro uduszone, we francuskiem cieście zapieczone, specyjalnym sosem polane,\nwszystko przyprawami dosmakowane.\nRosół kurzaczy, bardzo długo gotowany na minimalnem ogniu co by klarowności nie zaburzyć.\nJabłuszka kwaskowate, obtoczone w wymieszanem pudrze z cynamonem, w kruchem cieście upieczone\npolewą czekoladową udekorowane, na Święto Kobiet wyzdajane.\nSakiewki naleśnikowe czekoladowe na białym spodzie, tworożkiem tradycjnem wypełnione,\nśmietaną i sypką czekoladą pobrudzone, smakowite, że dech zapiera.\nNaleśniki czekoladowe dwa, obejmujące blady, tradycyjny samotny,\ntaka wspólnota ras, śmietaną i polewą czekoladową pomalowane, wiórkami kokosowemi i sypką czekoladą posypane\nopomarańczone dla ostudzenia smaku.\njabłuszko kwaskowate w cukrze pudrze, wymieszanym z cynamonem umorusane, potem w cieście naleśnikowym obtoczone, obustronnie usmażone, śmietaną i czekoladą płynną polane.\nKefir z koperkiem, ziemniaki, brokuł bułką powalany\nozorki do niesamowitej miękkości gotowane, sos chrzanowy z imbirem, pieprzem, itd, itp,\nsałatka z parzonych buraczków wstępnie zapieczonych, a następnie z jabłkiem grubo rżniętym wymieszana,\nziemniaczki jak zawsze, plasterek krzywo rżniętej cytryny ku ozdobie.\nśledziki bez octowe!!! z zalewy warzywno-cytrynowej zgrabnie wyłowione,\nburaczki parzone, w ziołach moczone, w kształcie serca zaaplikowane, ziemniaczki,\ndeczko zieleniny, deczko sałatki ze śledzi odseparowanej. Kluseczki własnoręcznie aż do pęcherzyków utuczone, kształt wedle gustu, przepis podobny do poprzedniego\ntwaróg półtłusty, nieco boczusiu w skwarkach, szczypta zieleniny, sól, pieprz!!!\nMatiasy w zalewie rodzynkowej na noc utopione, co by smaku nabrały delikatnego,\ndeczko warzyw, ziemniaki zieleniną posypane - koniec.\nJajco na szynce postawione, listkami sałaty otulone, ziemniaki, sól, pieprz, czerwona papryka, imbir, tymianek.\nJajco na szynce zapieczone, czerwoną papryką otulone, serem corregion posypane,\ncząber, sól, pieprz, zielenina, ziemniaczki kefirem zapite\nRacuchy drożdżowe dla łasuchów, pocukrzone, kapka dżemu, dwie śmietany, pożarte.\nBiały barszcz na kiełbasie, cebula w piórka, czosnek, listek laurowy, ziele angielskie, białe kiełbaski parzone, gotowane jajca, śmietana 30%, sok z cytryny, sól, pieprz, majeranek\npo prostu śniadanie, zero poezji, nabieramy mocy\nFaworki dla Krzysia obficie pudrem obcukrzone, pachnące, szybko znikające.\nŚledziki Matyjasy, cebulka, papryka, oliwki, ogórasy konserwowe, listek, ziele, pieprz, cukier.\nWszystko w zalewie utopione, co by mocy nabrało.\nJajco gotowane, rozpołowione, posypane cząbrem, z delikatną kropelką keczupu.\nPolędwica brandemburska jeden plasterek, Szynka Staropolska jeden plasterek,\nDziurawy Ser żółty "Babuni" dwa plasterki, papryka czerwona, zioła, sól, wszystko na liściu sałaty wymoszczone.\nChleb smakowitą wymorusany co by resztki głodu zabić.\nTakie coś też się jada:\nKluseczki swojskie, własnymi ręcyma utuczone, twaróg półtłusty starannie rozdrobniony, dużymi skwareczkami pokraszony.\nCałość osolona, przyprawione wedle smaku, o którem się nie dyskutuje\nŚniadanie też jeść trzeba więc: Jajecznica antyunijna, z jajek bezpieczątkowych, czerwona papryka czombrem posypana,\nzeszklona cebulka, żurawina z imbirem i czosnkiem, całość zieleniną podłożona i zieleniną posypana.\nSzef kuchni dzisiaj zapodał:\nGryczana kasza na sypko uwarzona, pieczarki zamordowane z cebulką zeszkloną, do smaku sosem grzybowym doprawione\ncałość na sałacie dla wygody ułożona, sól, pieprz, zioła, wedla gustu i smaku.\nszef kuchni zapodał:\nkapusta z grzybami smakowita, niebo w gębie, ziemniaczane połowinki nieco przyskwarczone.\nPierożki z soczewicą, czerwonym barszczem zapijane,\nwszystko mocną nutą pieprzową nasycone z delikatnym imbirowym smaczkiem ku rozweseleniu podniebienia.\nNaleśniki z nieco modyfikowanego przepisu Lucyny von Bachman, primo voto Staszewskiej, secundo Ćwierczakiewiczowej . Mocno aromatyczne, na słodko. Ciasto tradycyjne, nadzienie twaróg chudy, śmietana, cukier waniliowy, żółtko, kropel rumu nieco\n wszystko dokładnie na pulchno zmiksowane. Udekorowane połówkami ananasa, śmietaną, polewą czekoladową, płatkami migdałowemi popruszone - dekoracja do zjedzenia. zaglądam raniutko do kuchni a tam jajcarz jakowyś na mnie się gapi???\nDzisiaj na obiad szef kuchni zapodał:\nnoga kurczacza w warzywach gotowana, bez skóry marchewka, pietruszka, cebulka, seler, natka pietruszki, chrzan, żurawina z czosnkiem.\nNa zapitkę rosół tylko dla twardzieli - mocno pieprzony, imbirem zabity.\nPo świętach szef kuchni zapodał:\nryż nie do końca ugotowany, świeże jabłka szybko starte, cukier waniliowy, cynamon, deczko rumu, śmietana rozmącona jajkiem\n- wszystko razem cudnie zapieczone.\nDo smaku i barwy: śmietaną + polewą czekoladową + jabłkiem surowem + powidłami śliwkowymi - ubrane. Placek po węgiersku sosem grzybowym zaprawiany.\nZiemniaki wedle własnego gustu na grubej tarce rżniete, pieczarki świeżutkie, sos mocno pieprzowy, jak to u madziarów podają.\nDzisiaj na obiad upichciłem zupkę warzywną, mocno aromatyczną, ale żeby nie było, że tylko zupka, to na przystawkę ziemniaki pieczone z kefirem w kubku od hrabiny.\nSzpinak delikatnie doprawiony z sadzonem jajcem i ziemniaczkami kefirem zapijany, taki przerywnik w tuczeniu.\nKokardki z makaronu gustownie wywiązane, serek al`capone ze śmietanką wybełtany,\ncała łyżka imbiru utartego, pieprz cayenne, okrawki ososia wędzonego dobrze zmielonego,\nposolone, popierzone, okręgami papryki wypełnionemi winnymgronem dla osłody, na sałacianym liściu wymoszczone.\nJednemu smakuje innym nie i dzięki Bogu nie jemy wszyscy tego samego.\nHerbata czarna sypana, gruby plaster pomarańczy nadziewany goździkami, plaster imbiru, łyżeczka powideł,\nwszystko cynamonem delikatnie opruszone.\nImbir ze wstydu, że taki ostry schowany pode plastrem pomarańczy. HOME


Szare spodnie dresowe z kolorowym lampasem - Spodnie Dresowe sklep eButik.pl\nSzare spodnie dresowe z kolorowym lampasem\nSzare dresy damskie z modułem w kolorowe znaczki. W pasie ściągacz i troczek, po bokach kieszenie. Nogawka typu slim ze ściągaczem na dole. Spodnie wykonane z dobrej gatunkowo bawełny. Świetnie się noszą. Polecamy!


Podczas środowej Sesji Rady Miasta Gorzowa, prezydent Jacek Wójcicki otrzymał absolutorium za wykonanie budżetu za 2021 rok oraz wotum zaufania od gorzowskich radnych.\nGorzowscy radni w środę 25 maja podczas Sesji Rady Miasta Gorzowa dyskutowali o raporcie o stanie miasta w 2021 roku. Każdy z radnych, który zabrał głos w dyskusji zgłaszał swoje uwagi na temat m.in. przeprowadzonych inwestycji. Radni wytykali błędy m.in. przy rewitalizacji parku Róż czy tego, jak wygląda elewacja hali sportowej przy ul. Warszawskiej. Natomiast radna Marta Bejnar-Bejnarowicz dotknęła również kwestii społecznych. -Niepokoi mnie, że jest wysyp osób, które korzystają ze świadczeń socjalnych. Możemy spodziewać się, że będzie coraz większa liczba osób mających problem z opłaceniem swoich czynszów ze względu na podwyżki prądu, gazu czy centralnego ogrzewania – mówiła radna Bejnar-Bejnarowicz.\nPo zakończeniu debaty, radni podjęli uchwałę w sprawie udzielenia prezydentowi Jackowi Wójcickiemu wotum zaufania. Na 22 radnych obecnych podczas sesji, za udzieleniem wotum zaufania prezydentowi Wójcickiemu głosowało 19 radnych, a 3 wstrzymało się od głosu. Podczas sesji nieobecnych było 3 radnych.\nNastępnie zostało przedstawione sprawozdanie z wykonania budżetu miasta za 2021 rok. Radni przyjęli uchwałę w sprawie zatwierdzenia sprawozdania finansowego oraz sprawozdania z wykonania budżetu Miasta Gorzowa za 2021 rok i zagłosowali za udzieleniem prezydentowi absolutorium za realizację budżetu. Na 22 radnych, aż 21 osób zagłosowało za, natomiast radna Halina Kunicka nie oddała głosu. Tym samym prezydent Jacek Wójcicki otrzymał absolutorium.\n- Chciałbym podziękować za udzielona absolutorium. To jest wyraz uznania nie tylko dla mnie, ale dla całego zespołu. Chciałbym podziękować wszystkim tym, którzy tworzą naszą gorzowską codzienność. Chcielibyśmy, aby Gorzów zmieniał się na lepsze bardziej dynamicznie. Wierzę w to, że nawet z najgorszego kryzysu da się wyjść. Przeszliśmy ten czas pandemii bardzo dobrze i obronną ręką. Lekcja, którą wyciągniemy wobec konfliktu zbrojnego w Ukrainie, Polska będzie stabilnym i mocnym krajem, który daje szanse. Mamy nadzieję, że politycy daleko na Wiejskiej również będą o nas dbali. Dziękuję za wykonanie budżetu i pilnowanie rachunków pani skarbnik, aby pomimo tych sporów, udało się nam spinać budżet. - mówił Jacek Wójcicki, prezydent Gorzowa.


Pozycjonowanie - Sto najciekawszych stron www\nStrony www to w całości bardzo ważna sprawa. Są one rodzajem promocji , a dodatkowo promocji, a pozycjonowanie stron to z całą pewnością cenna sprawa, lecz seo to ważniejsze i ogólne działanie. Promowanie strony w sieci jest w całości bardzo istotną sprawą, bo bez niego nikt strony nie znajdzie. Linkowanie również pomaga w takiej promocji. Jakość w bardzo dobrej cenie jest w całości bardzo ważna i warto o tym zawsze pamiętać. Firma może drukować ulotki , a dodatkowo broszury, jednak najbardziej skutecznym rozwiązaniem jest pozycjonowanie stron, seo to też bardzo ważna sprawa. Promowanie strony w sieci jest najważniejsze, a linkowanie jest jeszcze ważniejsze. Dzisiaj warto utworzyć stronę, ozdobić ją zdjęciami , a dodatkowo frapującymi tekstami i zareklamować firmę w ten sposób.


Rywalka Brodnickiej przed Polsat Boxing Night: Przylatuję po tytuł! - Polsat Sport\nRywalka Brodnickiej przed Polsat Boxing Night: Przylatuję po tytuł!\n29.02.2016, 21:04 Sporty walki\nTo będzie pierwsza walka podczas najbliższej Polsat Boxing Night. Ale od razu starcie Ewy Brodnickiej z Anitą Torti ma rozgrzać kibiców w Tauron Arenie Kraków. Polka 2 kwietnia będzie przecież bronić mistrzowskiego pasa, a dla włoskiej pani adwokat to trzecie podejście do mistrzowskiego tytułu. Wizyta w Krakowie to dla Torti będzie jednak podwójnie ważna.\nMarcin Lepa: Jak przygotowuje się Pani do walki z Ewą Brodnicką?\nAnita Torti: Przygotowuję się do walki w nieco szalony sposób, bowiem muszę pogodzić treningi z pracą zawodową. Niemniej na razie daję radę trenować dwa razy dziennie. Oczywiście jeszcze nie jestem gotowa do walki, ale do gali w Krakowie pozostaje nieco ponad miesiąc, więc jest jeszcze czas. Liczę jednak, że w odpowiednim momencie będę gotowa zarówno pod względem wytrzymałościowym, jak i siłowym. Widziałam już kilka fragmentów walk Ewy i mogę powiedzieć, że jest dobrze przygotowana atletycznie, a do tego dobra technicznie, więc muszę być gotowa na równe starcie.\nCo zdołała już Pani dowiedzieć się o najbliższej rywalce?\nNa razie jeszcze niewiele. Wiem, że Ewa ma dobry bilans walk, a to w boksie się liczy. Jeszcze nie studiowałam w detalach stylu walki polskiej bokserki, ale zdołałam już nieco podpatrzeć. Czekam niemniej jednak na pełną analizę, którą przygotuje mój trener. Wiem, że Ewa ma dobry cios, precyzyjny, dosyć mocny i do tego jest nieco wyższa ode mnie i dobrze przygotowana fizycznie. Stąd muszę zadbać o moją formę…\nA jaka jest Pani najsilniejsza strona? Czym chce Pani zaskoczyć Brodnicką?\nWedług mnie szykuje się fajny, wyrównany pojedynek, ponieważ mam podobny styl do Ewy. To powinna być ciekawa walka dla kibiców.\nWspomniała Pani o pracy zawodowej, którą łączy z treningami. Jak ważna jest dla Pani kariera adwokata i ile godzin dziennie poświęca temu zajęciu?\nW moim wieku praca zawodowa staje się coraz ważniejsza i poświęcam jej coraz więcej czasu. Niedawno odszedł mój szef i w krótkim czasie stanęłam przed nowymi wyzwaniami, musiałam wziąć na siebie większą odpowiedzialność każdego dnia. Niemniej zawsze uważałam, że w życiu trzeba znaleźć czas na życie prywatne, na rozwój siebie samego, także po to aby później pracować bardziej efektywnie. Ja cały wolny czas poświęcam boksowi i dzięki temu mogę godzić te dwie rzeczy. Choć oczywiście praca adwokata i treningi bokserskie są dosyć mocno absorbujące.\nCo jest więc dla Pani w tym momencie ważniejsze?\nKonkretnie w aktualnym momencie wciąż jeszcze boks. Marzę o pasie mistrzowskim i będę walczyła, aby to marzenie zrealizować. Niemniej moją przyszłość wiążę z pracą adwokata. Zawsze o tym myślałam i robię wszystko, aby realizować tę pasję.\nCzy praca adwokata w jakiś sposób pomaga Pani w karierze bokserskiej? Czy obie te pasje mają ze sobą coś wspólnego?\nTak, tak – są bardzo zbliżone do siebie. Powiedziałabym nawet, że w pracy adwokata muszę być znacznie bardziej wyczulona na ciosy poniżej pasa!\nA jaki jest Pani styl w pracy adwokata?\nJestem raczej dobrą i spokojną osobą. Zarówno w boksie, jak i w pracy adwokata szukam więc sposobu na porozumienie, na znalezienie drogi pokoju. Ale kiedy wkraczam do ringu, albo nie ma szans na rozwiązania koncyliacyjne, potrafię być ostra i zdecydowana. Nigdy nie brakuje mi zaangażowania i determinacji.\nWie Pani coś o Polsce, o Krakowie?\nJestem szczęśliwa, że przylecę do Polski. Jestem osobą wierzącą i wizyta w ojczyźnie papieża Jana Pawła II, papieża Wojtyły to dla mnie wielka rzecz, ważne przeżycie.\nSzykuje się więc Pani na jakąś wycieczkę krajoznawczą. Może wybierze się Pani do Wadowic, gdzie urodził się Karol Wojtyła?\nW najbliższym czasie będę chciała przestudiować historię Krakowa oraz okolic i na pewno nie stracę okazji, aby odwiedzić jakiś kościół, czy inne historyczne miejsce.\nWróćmy do boksu – dwa razy próbowała już Pani wywalczyć tytuł mistrzyni Europy, ale dwa razy bez skutku. To dla Pani jakaś dodatkowa motywacja?\nTak. Dwa razy już próbowała i dwa razy przegrałam z tą samą zawodniczką – Maivą Hamadouche. Za pierwszym razem mi nie poszło i nabawiłam się kontuzji pleców. Natomiast za drugim walczyłam na jej terenie, we Francji i była to bardzo dobra walka, ale niestety przegrałam na punkty. Teraz mam szansę po raz trzeci i zrobię wszystko, aby się udało.\nMimo że ponownie powalczy Pani na wyjeździe. Wiesz Pani coś o Polsat Boxing Night, albo o głównych bokserach, którzy pojawią się w Krakowie?\nZnam listę walk i głównych bohaterów, wiem że to ważna gala w panoramie sportów walki, polskiego boksu i jestem zaszczycona, że będę mogła się u was pojawić.\nCzy mogłaby Pani na koniec wysłać jaką wiadomość do polskich kibiców i Ewy Brodnickiej?\nZapraszam wszystkich fanów boksu na nasz pojedynek – będzie na pewno wyrównany i zacięty, a ja zrobię wszystko, aby zwyciężyć. Naprawdę wszystko! A Ewie mogę powiedzieć – uważaj, bo dam z siebie wszystko, aby przywieźć do domu Twój tytuł. Przylatuję, aby zwyciężyć!


Oficer VOD – naEKRANIE.pl\nKruszon to symbol policjantów nowej generacji. Z pozoru luzak z warszawskiej Pragi, w rzeczywistości jest inteligentnym i przebiegłym policjantem. Doskonale odnajduje się w środowisku przestępczym, co ułatwia mu wnikanie w mafijne struktury i rozpracowywanie ich od środka. Silny i nieugięty charakter oraz wierność ściśle wyznaczonym zasadom nie pozwalają mu się poddać nawet w trudnych sytuacjach. [Źródło: TVP.PL]\nPoznajemy tajnego oficera, gdy jako "wspólnik" niejakiego Mamaja dokonuje z nim i jego dziewczyną Elwirą serii napadów. Po udanym skoku na sklep jubilerski obaj sprzedają towar znajomemu paserowi. Zachęcony powodzeniem Mamaj obmyśla kolejną akcję - tym razem celem miałby być nieduży bank. Chłopak zamierza się żenić, poza tym chciałby założyć pizzerię, a to wymaga gotówki. Kruszon bezskutecznie próbuje go odwieść od pomysłu napadu, uważa, że to zbyt niebezpieczne. O zamiarach "wspólnika" informuje Aldonę, która nadzoruje tajną akcję rozpracowania Mamaja. W romantycznej scenerii parku w Łazienkach Tomek oświadcza się ukochanej, ale ta prosi go o czas do namysłu. Skok na bank przynosi spory zysk, Mamaj nie posiada się ze szczęścia. Gdy z Elwirą i Kruszonem opija sukces, policja dokonuje najścia na jego mieszkanie. On i Elwira zostają aresztowani, Kruszon - zdekonspirowany. Kierująca akcją Aldona nieoczekiwanie zwraca Tomkowi pierścionek zaręczynowy. [Źródło: filmpolski.pl]\nOdcinek 2:Ludzie z miasta\nKruszon, podejrzewany, że przeszedł na stronę bandytów, zostaje poddany badaniu wykrywaczem kłamstw, a następnie nakłoniony do odejścia z policji. Jednocześnie otrzymuje propozycję współpracy z mafią. Prawnik mafii, przedstawiający się jako Krzysztof Wojciechowski, przedstawia mu bardzo kuszącą ofertę. Spotkanie odbywa się w restauracji należącej do przywódcy "starego miasta", Waldemara Wiśniewskiego, znanego w środowisku jako Topór. Kruszon prosi o czas do namysłu. U Topora pracuje młodszy, przyrodni brat Kruszona, Junior. Chłopak przyjaźni się z Patrykiem, synem Topora, "złotym" młodzieńcem uwielbiającym hazard. Nieoczekiwanie Patryk zostaje uprowadzony przez Granda i Jubego, dwóch młodych bandytów, którzy najwyraźniej chcą zmienić dotychczasowy układ sił w bandyckim światku stolicy. Grożąc Patrykowi śmiecią, składają mu propozycję nie do odrzucenia. Tymczasem Kruszon przyjmuje ofertę mafii, ale... [Żródło: filmpolski.pl]\nOdcinek 3:Zero tolerancji\nDowódcą grupy specjalnej CBŚ, do której został zwerbowany Kruszon, jest Joachim Kondeja, najstarszy polski policjant w służbie czynnej. Kondeja dość obcesowo i lekceważąco traktuje Kruszona, dając mu do zrozumienia, że chłopak musi się jeszcze wiele nauczyć. Juby i Grand kradną policyjną limuzynę, którą podróżuje przedstawiciel amerykańskiej policji goszczony w Warszawie. Porzucają auto na parkingu motelu należącego do Topora. Dla policji to czytelny znak, że ktoś chce zaszkodzić Toporowi i wyeliminować go z mafijnego rynku. Przyciskany do muru Topor, wieloletni konfident Kondei, wyjawia w końcu policji szczegóły planowanej transakcji sprzedaży dużej ilości fałszywych banknotów euro zaoferowanych mu przez marsylską mafię. Transakcja ma dojść do skutku w restauracji Topora. Szantażowany Patryk informuje o tym Granda i Jubego, którzy spotykają się ze swoim dawnym kolegą, Dahomejem. Chcą, by jego była dziewczyna, pracownica policyjnego laboratorium kryminalistycznego, wykonała na jego prośbę ekspertyzę fałszywego banknotu. Dahomej, który ustatkował się, buduje dom i został ojcem, wywiązuje się z zadania, ale odmawia wzięcia udziału w akcji planowanej przez Granda. Płaci za to wysoką cenę. [Źródło: filmpolski.pl]\nOdcinek 4:Zakup kontrolowany\nRyś i Kruszon prowadzą śledztwo w sprawie zabójstwa Dahomeja. W trakcie oględzin zwłok ich uwagę zwraca blizna postrzałowa i tatuaż - napis MAG na ramieniu ofiary. Kruszon przesłuchuje niedoszłą żonę Dahomeja, która wspomina o pobycie Dahomeja we Francji, oraz o jego byłej dziewczynie, pracownicy policji. Trwają przygotowania do transakcji zakupu fałszywych euro od marsylczyków. Ryś i Kruszon chcą w niej uczestniczyć jako figuranci, ale Kondeja wyznacza do tej roli dwóch znających francuski policjantów ze Śląska. Po krótkim śledztwie Kruszon i Ryś aresztują mężczyznę podejrzanego o zabójstwo Dahomeja: byłego komandosa Matejewskiego. Po konfrontacji ze świadkami zostaje on jednak oczyszczony z podejrzeń. W restauracji Topora dochodzi do transakcji: policja ściąga na miejsce znaczne siły, obserwuje cały teren. Mimo to w trakcie przekazywania pieniędzy sytuacja wymyka się spod kontroli: Grand i jego ludzie - Juby oraz Zidane - dokonują zuchwałej, brutalnej napaści na lokal. W wyniku strzelaniny są liczni zabici i ranni. Na domiar złego, Kondeja popełnia drastyczne błędy w czasie dowodzenia akcją. [Źródło: filmpolski.pl]\nW strzelaninie w lokalu Topora ginie m.in. dwóch policjantów. Ranni Patryk i Junior trafiają do szpitala. Następuje zmiana na stanowisku dowódcy grupy specjalnej. Miejsce odesłanego na emeryturę Kondei zajmuje Aldona Ginko. Okazuje się, że jest ona prywatnie związana z Rysiem. Junior, sparaliżowany wskutek postrzału, wyjawia bratu, że Patryk kontaktował się z kimś o pseudonimie Grand i sprowadził zabójców do restauracji ojca. Drugi trop to superszybka łódź, którą bandyci uciekli z miejsca zbrodni. Kruszon decyduje się zbadać oba te wątki. Grand w przebraniu dostaje się do szpitala i morduje Patryka oraz pilnującego go policjanta. Ponieważ po kolejnej porażce policji potrzebny jest spektakularny sukces, zapada decyzja o likwidacji rozrywkowego imperium Topora. W trakcie nalotu na dom publiczny Ryś ratuje reputację jednego z klientów - posła erotomana. [Źródło: filmpolski.pl]\nPolicja aresztuje Topora i jego głównego pomocnika, Cypę, byłego olimpijczyka. Równocześnie trwa poszukiwanie sprawców strzelaniny w restauracji Topora. Akcja kończy się częściowym sukcesem: Kruszon i Ryś aresztują Jubego, który usiłował sprzedać Kruszonowi superszybką łódź. W czasie przesłuchań jednak Juby uparcie milczy. Przeszukując strony internetowe, Aldona natrafia na wyjaśnienie skrótu MAG - takie litery miał wytatuowane na ramieniu zabity Dahomej, identyczne ma również Juby. Okazuje się, że oznaczają one "Maszeruj albo giń" - hasło bojowe legii cudzoziemskiej. To tam Grand, Juby, Dahomej i Zidane zostali wyszkoleni. Topor i Cypa dowiadują się, że w tym samym więzieniu co oni przebywa jeden z zabójców Patryka. Zakazują adwokatowi starań o zwolnienie. Najpierw muszą załatwić coś bardzo pilnego. [Źródło: filmpolski.pl]\nOdcinek 7:Maszeruj albo giń!\nRyś i Kruszon przesłuchują Jubego, ale ten uparcie milczy. Zastraszony przez Granda strażnik więzienny, Małkiewicz, umożliwia Toporowi i Cypie zamordowanie Jubego. Grand rozprawia się również z Małkiewiczem, niepotrzebnym już świadkiem. Kruszon i Ryś ustalają w końcu tożsamość Granda, który okazuje się człowiekiem o dwóch twarzach: po pobycie w legii cudzoziemskiej ukończył amerykańską uczelnię, pracował w renomowanej firmie i doskonale zarabiał. Od czasu śmierci rodziców opiekuje się młodszą siostrą, Malwiną, studentką elitarnej prywatnej uczelni. Kruszon proponuje rozpracowanie od wewnątrz grupy Granda, sprzeciwia się jednak, gdy Aldona chce się podjąć tego niebezpiecznego zadania. Ostatecznie zapada decyzja, że to Kruszon, grając rolę menedżera światowca, zaprzyjaźni się z Grandem i zdobędzie dowody jego winy. Odpowiednio przeszkolony Tomek wprowadza się do luksusowego apartamentu. Dowiaduje się również, że Aldona i Ryś mają się wkrótce pobrać. [Źródło: filmpolski.pl]\nOdcinek 8:Towarzysze broni\nKruszon, będący pod stałą obserwacją kolegów z policji, rozpoczyna życie w nowym wcieleniu - doktora ekonomii, który robi błyskotliwą karierę i obraca się w kręgach władzy. Aby uwiarygodnić swój wizerunek, prowadzi nawet - dzięki protekcji wicepremiera - wykłady na prywatnej uczelni, na której studiuje Malwina, siostra Granda. Kiedy Kruszon zostaje napadnięty przez gang złodziei samochodów, Grand przychodzi mu z pomocą. Wyjawia, że służył w legii cudzoziemskiej. Odbywa się ślub Aldony i Rysia. Kruszon z ukrycia obserwuje uroczystość. Na ślubie zjawia się również Topor, ofiarowuje nowożeńcom w prezencie kosz kwiatów. Okazuje się, że to tylko dodatek do właściwego prezentu - zdeponowanych w banku 750 tys. złotych. Topor obiecuje dołożyć drugie tyle, jeśli Ryś wyjawi mu nazwisko zabójcy Patryka. Aldona i Ryś nie powiadamiają na razie przełożonych o otrzymanej propozycji, postanawiają czekać. Kumple Granda podejrzewają, że Kruszon może być policyjną "wtyczką". Zidane postanawia go sprawdzić. Kruszon spędza coraz więcej czasu z Malwiną. Ich znajomość powoli nabiera rumieńców. [Źródło: filmpolski.pl]\nOdcinek 9:Kod dostępu\nKruszon spędza noc z Malwiną w swoim tymczasowym mieszkaniu. Uświadamia sobie, że kocha dziewczynę, chce wycofać się z akcji, lecz Aldona oświadcza mu, że to niemożliwe. Kumple Granda, chcąc sprawdzić wiarygodność Kruszona, nachodzą go w mieszkaniu. Biją i grożą śmiercią, domagając się, by przyznał, że jest policjantem. Kruszon uparcie zaprzecza. Grand, zadowolony z wyniku "egzaminu", nabiera coraz większego zaufania do Kruszona. Podczas wspólnej kolacji proponuje nowemu przyjacielowi udział w wielkim przekręcie, który "ustawiłby" go do końca życia. Kruszon dowiaduje się, że Topor złożył policji hojną ofertę finansową w zamian za wyjawienie nazwiska zabójcy jego syna, Patryka. Po jednym z wykładów Kruszon zostaje uprowadzony przez dwoje ludzi, którzy podają się za agentów francuskiego wywiadu. Chcą, by za dwa miliony euro pomógł im schwytać Granda. Kruszon nie ulega i tej prowokacji. Ostatecznie przekonany do niego Grand zdradza mu kolejne szczegóły planowanego wielkiego skoku na jeden z największych banków w kraju. Kruszon jako bankowiec z koneksjami miałby "tylko" zdobyć kod dostępu do sejfu. Malwina zaczyna podejrzewać, że jej brat coś przed nią ukrywa. [Źródło: filmpolski.pl]\nKruszon informuje Granda, że udało mu się zdobyć kody dostępu potrzebne do wytransferowania pieniędzy z banku. Jacek opowiada mu z kolei o tragicznej śmierci swoich rodziców, wraz z Malwiną zawozi Kruszona na ich grób. Wicepremier udziela Kruszonowi wskazówek dotyczących przeprowadzenia skoku na bank. Zdobytą wiedzą Kruszon dzieli się z Jackiem, który załatwia przyjacielowi fałszywy paszport. Jako polsko-rosyjski Żyd z Ameryki Południowej Kruszon zakłada konto w małomiasteczkowym oddziale banku, który ma być celem ich akcji. Zakochanemu Kruszonowi coraz trudniej ukrywać prawdę przed Malwiną. Spotyka się z Aldoną w parku, prosi ją o zgodę na wyjawienie dziewczynie, kim naprawdę jest. Aldona stanowczo odmawia. Ich spotkanie obserwuje z daleka Grand. Gdy dołącza do dwójki policjantów, Aldona przedstawia się jako siostra Tomka. Malwina ponownie odwiedza Kruszona w domu. Coraz bardziej zdenerwowany policjant zabiera ją do swego mieszkania na Pradze i tam oświadcza się jej. Ale ma dla niej jeszcze jedną, bardzo ważną informację. [Źródło: filmpolski.pl]\nAldona i Ryś mają pretensje do Kruszona, że zdekonspirował się przed Malwiną. Kruszon jest jednak przekonany, że dziewczyna go nie wyda. Tymczasem Malwina jedzie z bratem do restauracji Topora. Robi aluzje do gangsterskiej działalności Topora i Cypy, wspomina też o tajemniczym Grandzie. Jacek z trudem hamuje wściekłość, odgadując, od kogo siostra ma takie informacje. Ryś nie chce ryzykować dłużej życia Kruszona. Podejmuje z banku pieniądze Topora, a jemu samemu wyjawia nazwisko zabójcy Patryka. Topor zleca Cypie zamordowanie Granda, ale Cypa przegrywa w starciu z byłym żołnierzem legii cudzoziemskiej. Ponieważ grupa Granda ma charakter militarny, wojskowa jednostka specjalna pod dowództwem płk Wagnera chce przejąć dowodzenie w czasie akcji likwidowania grupy. Generał nie zgadza się na to. Ryś przeczuwa, że ktoś kontroluje poczynania policji i bandytów, ale nie ma na to dowodów. Grand i jego kompani torturują Kruszona, usiłując wydobyć od niego kody dostępu do bankowych serwerów. Skatowany policjant wreszcie godzi się jechać z nimi do banku. Malwina alarmuje policjantów. Sugeruje, że Jacek mógł przyśpieszyć rozpoczęcie akcji. Bank, do którego wkroczyli bandyci, zostaje otoczony przez specjalne jednostki policji i wojska. Na miejscu są również Ryś, Aldona i Malwina. [Źródło: filmpolski.pl]\nAldona i Ryś przeznaczają pieniądze otrzymane od Topora na odszkodowania dla rodzin zamordowanych policjantów oraz na leczenie sparaliżowanego Juniora. Po akcji w banku i dramatycznych przejściach Kruszon przebywa na obserwacji w szpitalu psychiatrycznym. Obwinia się o śmierć Malwiny. Komisja lekarska wyklucza go z szeregów policji. Usunięty zostaje także Generał, przełożony Specjalnej Grupy Pościgowej. Na pożegnanie Generał radzi Kruszonowi, by wyjechał za granicę, gdyż może się znaleźć w wielkich tarapatach. Kruszon odwiedza przebywającego w areszcie Granda. Chce się dowiedzieć, kto był jego mocodawcą, obiecując za pomoc status świadka koronnego. Ale Grand wyśmiewa go i grozi mu śmiercią. Aldona rodzi córeczkę. Ryś z Kruszonem i Kondeją opijają to w pubie. Ryś mówi Kruszonowi, że akcja w banku wymknęła się policji spod kontroli i że transfer wielkich pieniędzy został jednak dokonany. Przekazuje koledze dyskietkę z informacjami mogącymi wyjaśnić wiele wątpliwości w tej sprawie. Nie wie, że rozmawiają po raz ostatni. [Źródło: filmpolski.pl]\nOdcinek 13:Sto rąk\nKruszon próbuje wymusić na wicepremierze przyznanie się, że to on kierował całą akcją wytransferowania za granicę ogromnej sumy pieniędzy. Chce nagrać jego słowa, ale wicepremier nie daje się podejść, a jego ochroniarze zabierają Kruszonowi sprzęt. Po pogrzebie Rysia Stella przekazuje Kruszonowi dziwnie brzmiącą informację. Tego samego dnia do jego mieszkania wkracza oddział antyterrorystów. Tomek zostaje aresztowany i osadzony w tym samym areszcie, w którym przebywa Grand. Tymczasem ojciec Kruszona na jego prośbę umieszcza w internecie informacje demaskujące wicepremiera. Oficjalnie jednak to Kruszon zostaje oskarżony o zabójstwo Rysia i nielegalny transfer pieniędzy. Odrzuca ofertę mafijnego adwokata oferującego mu swoje usługi. Grand na spacerniaku próbuje zabić Kruszona. Wkrótce Tomek zostaje porwany z aresztu. Przesłuchują go dwaj tajemniczy mężczyźni. Kruszon przedstawia im swoje ustalenia dotyczące całej sprawy. Nie dysponuje jednak żadnymi dowodami. Wie natomiast, że powrót do aresztu oznacza dla niego śmierć. [Źródło: filmpolski.pl]\nNowy odcinek Podcast! Kamera! Akcja! z Pawłem Małaszyńskim\nDziś wieczorem w telewizji – 18.07.2014


Zero Śmieci ? - Chatka Baby Jogi\nJestem w podróży. Mąż był kochany i odwiózł mnie na dworzec o 5h30. A ja byłam tak nieprzytomna, że zostawiłam w samochodzie torbę ze śniadaniem i metalową butelkę z wodą.\nCzuję się głupio. Moje “śniadanie” złożone z kawy i kawałka ciasta cytrynowego (które przetrawię w ciągu kilku godzin) pozostawiło po sobie tyle śmieci : papierowy kubek po kawie i plastikową nakładkę, plastikowe opakowanie ciasta, kawałek papieru, którym było przykryte przy wyjściu z piekarni, butelka z wodą i jeszcze kawałek czekolady do kawy, owinęty oczywiście w plastik (który rozkładać się będzie latami).\nI w thalysie do Amsterdamu – kontynuacja…\nNależę do tej części ludzkości, która zazwyczaj sprząta po sobie śmieci, nawet je segreguje. Jestem więc dostarczycielem tych wszystkich gór śmieci, które pamiętamy może z filmu Wally.\nDlaczego ten film – przecież jeden z najlepszych filmów animowanych naszego stulecia – nie zdobył takiej sławy jak na przykład przyznaję – rewelacyjny “Frozen”? Moim zdaniem dlatego, że o ile przygody dwóch sióstr i ich silny ale trudny związek każdy może interpretować po swojemu, o tyle przesłanie małego robota jest o wiele zbyt dosłowne: ludzie, obudźcie się !\nKażde z nas ma możliwość zmieniać świat. Są ludzie, którzy mają taką możliwość dzięki pozycji społecznej, charyzmie, pracy jako polityk – podejmując rewolucyjne decyzje (z czego niestety najcześciej nie korzystają). Są inni, tacy jak Ty i ja, którzy mogą jedynie dorzucać codziennie kamyczki do wspólnego dzieła.\nPo pierwsze – możemy decydować portfelem. Kupować lepiej. Kupować Mniej. Kupować Lokalnie. Akt kupna może być przyjemnością wymiany kilku miłych slow ze sprzedawcą małego sklepu. Można wówczas poprosić sprzedawcę, by sprowadził nam worek 5 kg mąki lub zasugerować mu sprzedaż orzechów luzem:-)\nPo drugie – Możemy wysyłać mejle do lokalnych producentów z sugestiami. Pracowałam kiedyś, w innym życiu, w hipermarkecie w Polsce, i do moich obowiązków należało odpowiadać na przykład na reklamacje klientów. Wówczas nawet najbardziej durna (obiektywnie rzecz ujmując) reklamacja nie mogła zostać bez (czasem durnej, ale zawsze) odpowiedzi. Dlatego ja wciąż wierzę, że mejl do dystrybutora zdrowej żywności z sugestią – że pakowanie bananów bio w plastikowe saszetki jest może wygodne dla wykładającego towar, ale mija się z celem dostarczania lepszej jakościowo żywności i zmniejszeniem impaktu handlu tą żywnością na środowisko -kiedyś zostanie przeczytany. Nie mój, to pięćset tysięcznej kolejnej osoby.\nPo trzecie – ograniczmy plastik. Bo Wszędzie jest Plastik. Można – zapewniam was – będąc zabieganą, pracującą mamą przygotować się i od czasu do czasu iść na zakupy z własnymi opakowaniami. Wiem, to kłoci się ze wstępem do tego bileciku, ale przyznaję, naprawdę coraz rzadziej zdarza mi się zapomnieć o “domowej wałówce” lub “zestawie zakupowym”.\nKiedy idę na ryneczek, zabieram ze sobą moje torby na ziemniaki, marchewki, brokuły i inne. Kiedy idę do sklepów typu “ma ferme en ville” (pewnie odpowiednik polskich kooperatyw), przynoszę własne torebki na warzywa, własne pudełka na jajka. Kiedy kupuję ser w wyspecjalizowanym sklepie (tak, mam szczęście mieszkać we Francji:-)), zabieram papiery, w które kiedyś zawinięte były sery. U rzeźnika (nie jem mięsa, ale kupuję je dla Patchworkow) – to samo, zanoszę papiery, w które pakowane było wcześniej mięso (to są papiery plastifikowane, łatwo je wyczyścić, wysuszyć i użyć ponownie), mięso nie leży u mnie w lodowce długo, (zresztą przekładam zazwyczaj zakupione produkty do szklanych słoików) nie mieliśmy od lat problemów zdrowotnych wywołanych brakiem higieny, więc myślę, że u nas taki system się sprawdza.\nOd biedy, można wykorzystać plastikowe lub papierowe torebki (na przykład te po mące lub po makaronach), które już w domu mamy, by zmniejszyć ilośc produkowanych śmieci.\nZachęcam Was – spróbujcie choć raz – poszukajcie w okolicy sklepów, w ktorych można kupić jakieś produkty luzem, przygotujcie torby na zakupy, z pudełkami na jajka, z własnymi torebkami na warzywa i owoce, na orzechy… Na początku wymaga to organizacji, czasu, którego nam wszystkim brakuje – ale przynosi satysfakcję.\nPo czwarte – zdarza Wam się iść na spacer – do lasu, nad rzekę, w pole, do parku – i psioczyć na temat śmieci pozostawionych po sobie przez mniej ogarniętych obywateli? Mnie się zdarza. Ale coraz cześciej zabieram ze sobą na spacer – oprócz psa – rękawiczki, takie zwykle, do zmywania, i worek lub dwa, na śmieci. Kiedy idę nad rzekę w poniedziałek rano (ostatnio z miesiąc temu), na plaży Rodanu walają się pozostałości po niedzielnych piknikach. Torby plastikowe, papiery, butelki i inne śmieci. Owszem, serwis sprzątający miasto ogarnia kosze na śmieci, ale żeby zejść na plażę i pozbierać to czy owo – no robią to dwa razy do roku – ale zazwyczaj to domena takich jak ja spacerowiczów.\nO wiele milej jest usiąść po dziesięciu minutach na wolnym od śmieci brzegu rzeki i popatrzeć na miasto, które się budzi ze snu, nacieszyć się odrobiną przyrody w miejskiej dżungli niż wkurwiać się na bałwanów, którzy zostawili po sobie chlew.\nPowiesz – a, w Polsce to nie to samo? A ja powiem – nieprawda. Byłam w Polsce u mojej Siostry, na wsi. W niedzielę lokalne towarzystwo wędkarzy zorganizowało akcję sprzątania jeziora. Wsiadłyśmy z Irenką na rowery, na wszelki wypadek zabrałyśmy rękawiczki i worki na śmieci. Kiedy Przyjechałyśmy na jedno z kąpielisk, panowie już zebrali ponad 12 worków. Byli bardzo zdziwieni – jak to, przyjezdne, tak po prostu przyszłyście nam pomoc sprzątać? Tak. I tak miałyśmy to w planach, od czasu naszej ostatniej wizyty w Wielkanoc, kiedy też spontanicznie zbieraliśmy plastikowe butelki.\nMoja Siostra też organizuje takie “śmieciowe spacery” ze swoją rodziną. Niestety, ludzie często traktują pola, lasy lub przydrożne rowy jako wysypisko śmieci. Prawdopodobnie dlatego, że wywóz śmieci kosztuje pieniądze i chcą w ten sposób zaoszczędzić. Nie widzę innego powodu, dla którego komuś chce się jechać do lasu i wyrzucać worki ze zużytymi pampersami. A takie “skarby” wynalazła moja Siostra wsród drzew na ostatnim spacerze.\nPo piąte – i zbliżam się powoli do końca tego biletu, bo jak mawia moja Babcia, co za dużo to niezdrowo – możemy ograniczyć ilośc generowanych przez siebie śmieci w codziennym życiu, bez ujmy na higienie.\nMy kobiety – możemy siegnąć po podpaski wielokrotnego użytku, do prania.\nMożemy pociąć stary ręcznik na kwadraty 10 cm x 10 cm i używać ich zamiast wacików do demakijażu – wystarczy pózniej wrzucić je do woreczka i do pralki, wyprać, wysuszyć i używać od początku.\n(A do demakijażu użyć oliwy z oliwek dobrego gatunku. O tym też już kiedyś pisałam – nie żal nam wydać 15€ na płyn micelarny do demakijażu, 200 ml, ale wydać 15€ za 500 ml dobrej oliwy to już rozrzutność :-))\nMożemy bardzo łatwo zrobić własny płyn do prania, zamiast co miesiąc kupować nowy zestaw (w ten sposób generujemy rocznie co najmniej 12 opakowań po środkach do prania mniej)\nI tak dalej, i tak dalej. Jesli macie ochotę, napiszę o tym więcej kiedy indziej.\nMoje Patchworki jeszcze tego nie ogarniają, ale z daleka mnie obserwują i mam nadzieję, że taki deklik świadomości też kiedyś u nich nastąpi.\nEdytowany : 04/05/2016\nDolaczylam sie do akcji Mój świadomy wybór z bloga Ograniczam sie 🙂\njak ograniczyć ilość produkowanych przez nas śmieci?Mój świadomy wybórprojekt zero śmiecizero waste\n18 kwietnia 2016 at 14:45 Odpowiedz\nOj dałaś do myślenia, dałaś…\n18 kwietnia 2016 at 22:24 Odpowiedz\n22 kwietnia 2016 at 14:35 Odpowiedz\nDziękuję za odwiedziny na moim blogu…\nTak się cieszę, że Cię poznałam, będę u Ciebie bywać często, wiele od Ciebie można się nauczyć.\nDziękuję i serdecznie Cię pozdrawiam, Marysia\n22 kwietnia 2016 at 15:44 Odpowiedz\nTo ja dziekuje za mile slowa i zapraszam, Milego dnia 🙂\n25 kwietnia 2016 at 08:03 Odpowiedz\nDeklik świadomości, pięknie to napisałaś 😀 Ze swojej strony dodam np. kuchenne zmywaki, o niebo lepsze niż gąbki ścieraki, można sobie zrobić na drutach lub szydełku z tiuli – są wielokrotnego użytku, nie rysują, można je stosunkowo długo prać w pralce i nic się z nimi nie dzieje, poza tym, jak się włoży trochę pracy, to ma się coś naprawdę ładnego, swojego i jeszcze tak bardzo użytecznego :)) Oczywiście, o ile ktoś nie ma zmywarki, ja akurat nie mam, ale nawet gdybym miała i tak bym z nich korzystała 🙂\n25 kwietnia 2016 at 10:28 Odpowiedz\nAch, ty szczesciaro 🙂 ja nie potrafie robic na drutach. Masz racje, “tawashi” sa super alternatywa dla gabek, rozgladam sie powoli na Etsy i DaWanda za jakimis fajnymi sklepikami 🙂\nJestesmy w “okresie przejsciowym” – konczymy stok gabek, ale obok lezy juz przyciety recznik, dla tego, komu chce sie zmywac (czyli mnie).\nStare gabki pocielam, skoro i tak je wyrzuce, niech sie do czegos przydadza: uzywam ich do zmywania lakieru z paznokci.\n27 kwietnia 2016 at 12:54 Odpowiedz\nŁoooo, ale fajne 🙂\nP.S. Pan Setman idzie dalej. 🙂\n28 czerwca 2016 at 11:13 Odpowiedz\nDziękuję, że o tym piszesz!\nOd jakiegoś czasu kupuję prawie wszystko na wagę i sama robię kosmetyki. Ale kilka Twoich patentów bardzo mnie zainspirowało! Waciki do demakijażu ze starego ręcznika, podpaski wielokrotnego użytku i kubeczek menstruacyjny będą kolejnymi krokami na drodze do ograniczenia ilości śmieci w moim domu!\n28 czerwca 2016 at 11:20 Odpowiedz\nWitam i dziekuję za komentarz.\nMała podpowiedź (retour d’experience) : kiedy bedziesz prała waciki/pocięty ręcznik w pralce, lepiej jest włożyć je do woreczka do prania – u mnie te waciki zapchały pralkę za pierwszym razem:-)\nAle udało nam się ją “odepchnąć” bez wzywania specjalisty 🙂


Gmina Goleniów dołoży 5 mln zł na gospodarkę odpadami? Nieoczekiwany "domiar" | Goleniów Nasze Miasto\nPaweł Palica 22 grudnia 2021, 11:26\nTrwają dyskusje o kosztach systemu gospodarowania odpadami w gminie Goleniów P. Palica\nW porządku dzisiejszej sesji Rady Miejskiej w Goleniowie pojawił się projekt uchwały, z którego wynika, że gminny system gospodarowania odpadami kosztować będzie ponad 5 mln zł więcej niż jeszcze niedawno zakładano.\nPlanowany obecnie deficyt w kwocie blisko 5,2 mln zł władze gminy chcą sfinansować uzupełniającą subwencją ogólną (blisko 5 mln zł) oraz wpływami z podatków lokalnych (226 tys. zł).\nRadni podczas sesji zwracali uwagę, że to dla nich duże zaskoczenie. O ile bowiem jeszcze niedawno twierdzono, że podniesienie opłat za odbiór śmieci do 30 zł miesięcznie pokryje koszty systemu, tak z zaproponowanym "domiarem" rzeczywista wysokość opłaty to 42 zł na mieszkańca gminy.\nRadny Łukasz Mituła (Ruch Miejski) wobec takiego obrotu sprawy poprosił o półgodzinną przerwę, by radni mogli temat przedyskutować w gronie klubowym.


Jak Długo, Aby Zobaczyć Efekty Anavar - ONESTU\nby Wendelin Bogacz\t July 29, 2021\nJak długo, aby zobaczyć efekty Anavar. Czy planuje się uzyskać doskonałą budowę ciała? To excellents. Musisz zrobić ćwiczenia wystarczające do objęcia Państwa oczekiwania. Tak, można mieć pewne programy zdrowia i kondycji. Naturalnie, należy ustabilizować to cierpi od spożywania doskonała w celu zdrowej i zrównoważonej żywności w celu żywienia. Niemniej jednak, czasami nie jest wystarczająco blisko. Można wymagać dodatek do podjęcia w. Polecamy Państwu Anavar jako najlepszy dodatek. Jaki rodzaj suplementu jest?\nNa tej stronie, możemy podać jakieś szczegóły produktu Anavar. Można dowiedzieć się dokładnie, jak wiele elementów z Anavars służył. Anavars mają doskonałe możliwości, aby pomóc budować ciało najlepiej w celu zdrowej diety. Ponadto istnieje na rynku, można było zobaczyć wiele produktów Anavar, różnimy się od nich. Początkowe jest pierwszą rzeczą, że zawsze oferują dla konsumenta. Oczywiście początki na pewno zapewniają doskonałą wpływ po podjęte.\nZ tego powodu zaleca się, aby przejść do oficjalnej strony internetowej bezpośrednio zobaczyć dokładnie jak oryginał, a także fantastyczne Anavar rzecz jest. Można zabrać na spotkanie, aby wybrać najlepszą Anavar element. O wielki czas, aby wykonać w niesamowitym wyglądzie obecnie można zrobić łatwo. Poprzez połączenie zdrowia i program fitness, budowy mięśni, a także kilka ćwiczeń można osiągnąć swój ideał mieć idealne ciało. W oficjalnych stronach internetowych, można rozpoznać niektóre elementy, które pasują do Ciebie z oceny.\nŁączenie się z nami, aby mieć wielkie pomysły na wiele zdrowsze ciało jest niezbędna. Możecie dowiedzieć się więcej witryn, które dają produkt. Jednakże, tu jest tylko to, co najlepsze miejsce. Można szukać różnych produktów, aby uzyskać doskonałą budowę ciała. Jeśli czujesz przeznaczone czucia wielkich tego Anavar, będziemy bardzo wdzięczni. Możemy pomóc Ci bardziej odkryć, aby osiągnąć dokładnie, co jest założeniem. Oczywiście, zakup, aby spożywać je regularnie cierpi zrównoważonego stylu życia, jak i ćwiczeń, aby uzyskać optymalną budowę ciała. Przyjdź do nas i wziąć swój ideał.\nAnavar jest nazwą handlową doustnego sterydu anabolicznego Oxandrolone, który jest zwyczajową nazwę chemiczną. Anavar został stworzony i wprowadzony do obrotu w całej wysokości steryd anaboliczny badań między 1950 a także 1980 roku. Jest to szczyt nieustannej misji, aby odkryć i ustanowić steryd anaboliczny, które mogłyby zostać uznane za idealne. Z tym jest powiedziane, Anavar jest chyba najbliżej że badania naukowe dotyczyły rozwijających się, co będzie brane pod uwagę najlepszy steryd anaboliczny. Jest znany ze swojej niesamowitej uwagę bezpieczeństwo, a także boczne stosunek efektu do korzyści — tak, aby upewnić się, że jest to tylko jeden z sterydy anaboliczne uważane za idealne mniejszościowych jako lek dla pań i dzieci (2 osoby typów rozumianymi reagowania raczej negatywnie na zabiegi anabolicznych sterydów na początku).\ntła Anavar rozpoczyna się w 1962 roku jako Oxandrolone. Niedługo potem, że został wprowadzony na rynek leków na receptę pod nazwą handlową Anavar przez GD Searle & Co. Laboratories, która jest dzisiaj znany jako Pfizer Inc. różnymi innymi nazwami handlowymi i marka zostały faktycznie wykorzystała dla Oxandrolone innego farmaceutycznym firm. Nazwy te składają się z: Protivar, Anatrophil, Antitriol, Lipidex, jak również Lonavar. Anavar był jednym z rynku farmaceutycznego w największych sukcesów na rynku ze względu na receptę szerokiej gamy raportów medycznych, co sugeruje znaczną ilość ludzi, którzy tolerowali lek raczej dobrze.\nAnavar jest zmodyfikowaną pochodną DHT (Dihydroteststerone), a także posiada kilka zmian, które zmieniają swoją aktywność w różnych metod. Jest to C-17 a-alkilowany w celu umożliwienia podawania stomatologicznego, a także alternatywę jej drugim atomie węgla atomem tlenu, przyjmując to silniejsze możliwości anaboliczne. W przeciwieństwie do testosteronu, badania naukowe wykazały, Anavar, aby mieć co najmniej 3 razy i optymalne z 6-krotnej sile testosteronu.\nBiorąc pod uwagę, że jest to przez zmianę ustach dostosowane dihydrotestosteronu (DHT), został zmodyfikowany w taki sposób, aby umożliwić jej wytrzymać proces wstępnej przechodzą metaboliczną przez wątrobę. Niezależnie od tej prawdy, to jest bardzo rzadkie, że hepatotoksyczne (toksyczne wątroby) działania niepożądane są kiedykolwiek odkryto i / lub zgłoszone. Podobnie, zważywszy, że jest pochodną DHT, nie jest w stanie strukturalnie konwersji do estrogenów, więc osoby, które mogą być wrażliwe na gynocomastia lub zatrzymywania wody tak naprawdę nie trzeba się martwić o tym kłopoty wynikające.\nW odniesieniu do jego zastosowania w etapie recontest lub cyklu redukującym, wydaje się mieć głęboki wpływ na zarówno brzusznej i naturalne usuwanie tłuszczu. To z pewnością sprawia, że niezwykle cenne dla każdego, kto myśli o konkurencyjnych w kulturystyce, pozostając w kategorii wagowej, a nawet po prostu wygląda świetnie na linii brzegowej sezonu. To z pewnością dostał dobrze był uprawniony do reputacji pomoc osoby osiągnąć każdy z tych celów.\nAnavar jest powszechnie dostępny na rynku pod ziemią, ale stopy wzrostu i spadku szeroko, jak czyni dyskusję. Liczne rezydencje farmaceutyczne utworzyć w rodzaju tabletek, podobnie jak wiele firm weterynaryjnych. W podziemiach, jest oferowany przede wszystkim w ciekłym typu ustnej, a także kapsułki, a także oczywiście jako najwyższej jakości papieru anabolicznych.\nOxandrolone jest sterydem podawać przez usta; Dlatego też nie ma długi okres półtrwania. Wiele badań zorientowali się, że okres półtrwania Anavar jest tylko 10 godzin, pracując za jedyne dotycząca 5 do 8 godzin.\nSugeruje to, że najlepszym sposobem jest wykorzystanie Anavar poprzez dwa razy dziennie w celu utrzymania stopni oxandrolonu w krwioobiegu jako stały, jak to możliwe.\nNajwybitniejszym wykorzystanie Anavar jest zwiększenie znaczenia mięśni, a do budowy najwyższej jakości masy mięśniowej. może on być również stosowany jako steroid zawiera ułożone w innych leków do regulacji retencji wody.\nAby uzyskać widoczne rezultaty, typowa dawka dla mężczyzn wynosi między 25-50 miligramów (MGS) dziennie. Chociaż innowacyjne Zawodowi sportowcy wykorzystują dawkach od 50-100 mgs, dużo normalnych kulturystów są w różnych 25-50. Mimo, że jest umiarkowanym i bezpieczne anaboliczny, wysokie dawki nie wymagają szczególnych środków bezpieczeństwa.\nDla kobiet, zaledwie 5 mgs dziennie jest zazwyczaj wystarczające, aby żyć znaczące rezultaty. Jeśli zachodzi taka potrzeba, dawka może być zwiększana około 15 mgs; Niemniej jednak, w takich thens, nacisk musi zostać wypłacona wykonalnych występowania skutków ubocznych i procedur przyjętych w celu ich uregulowania.\nChoć Anavar jest jednym z najbezpieczniejszych sterydów łatwo dostępnych, szczególne środki bezpieczeństwa muszą zostać podjęte.\nLiczne badania wykazały, że oksandrolon ma bardzo niski stopień toksyczności wątrobowej, a także, w dawkach terapeutycznych nie posiada rozpoznawalne wpływ na wątrobę. Niemniej jednak główne sportowców podjąć w oxandrolone w większych dawkach, a także zintegrować go z różnymi innymi AAS.\nW związku z tym, należy stosować specjalne zabezpieczenia wątroby. Wysokość dodatku pomoc wątroby jak N2Guard wykorzystana, zależy w dużej mierze od dawki i czasu trwania cyklu. Jeszcze jeden aspekt, aby pamiętać, są różne inne steroidy ułożone z Anavar, jak również wpływ mogą one mieć na wątrobę.\nWśród efektów mniejszości negatywne obserwowanych z Anavar jest korekta w stopniach lipidowych. To zwiększa poziom cholesterolu LDL po zaledwie dwóch tygodni w dawkach podstawowych. Z tego powodu zaleca się, aby również obejmować lek, który może sterować, że problem, lub zwiększenia stopni HDL do lepszego lipidów równowagi. W praktyce, można dodać olej lniany jako kontrola maklera naturalne cholesterolu.\nAnavar jest popularny wśród sportowców do wspaniałych wyników, a także daje mniejszości skutków ubocznych ma. Mimo że jest łagodny steryd, Oxandrolone pomaga rozwijać bardzo wysokiej jakości masę mięśniową, bez retencji wody. Trudno jest dowolny typ androgenne zadania, a także ma zmniejszony poziom zatrucia. Zwłaszcza, brak androgenne wyników wraz z muskulatury Stanowi on wykonany jest bestsellerem wśród męskich oraz żeńskich sportowców zawodowych. Jednak podczas korzystania Anavar jednego nigdy nie trzeba pamiętać, że to wciąż sterydem, i muszą być podjęte środki ostrożności i bezpieczeństwa.\nReferencje na Anavar są trochę trudne do zlokalizowania, ale korzystne. Łagodny strategia ma na wątrobę sprawia, że jest niezwykle popularny steryd. Jego zalety to m.in. podniesienie rośnie w siłę znacznie lepsze stawki lecznicze, zwiększoną zdolność przemiany materii, a także najwyższą ochronę beztłuszczowej tkanki mięśniowej. są dość korzystne opinie w społeczności budowa ciała.\nMożna uzyskać Anavar Oxandrolone online w przystępnych cenach po prostu o to, kupujesz od zaufanego laboratorium online. Jak w przypadku każdego rodzaju sterydu upewnij się rozpoznać historię laboratorium, gdzie przygotowuje się do zakupu od. Należy pamiętać, aby korzystać rozsądnie.\nIstnieje wiele możliwości spędzania wolnego czasu ludzie decydują się uczestniczyć w celu zwiększenia wysoką jakość ich życia. Budowniczy ciała pasuje do tego opisu. Ich ciała są dzieła sztuki. Wydają ogromne ilości czasu i zaangażowania, aby osiągnąć najlepsze ciało. Energetyki wydajności należą globu dla wytwórców nadwozi i Anavar Oxandrolone powstała przynieść niezwykłe znaczenie tkanki mięśniowej, a także wyniki kontroli wagi.\nObecnie można po prostu kupić Anavar online lub na receptę w aptece z powodu jego legalnego statusu w USA jako lek klasy III. Wielu dostawców a także eksporterzy z pewnością wysyła produkt do Wielkiej Brytanii, Australii, Kanadzie, Nowej Zelandii, Indiach, RPA, Meksyk, jak i większość różnych innych krajach na całym świecie, jednak z pewnością będzie polegać na Anavar przepisami konkretnego narodu jesteś są z.\nWiele Anavar kupić dzisiaj w szerokim zakresie marką w tym: Protivar, Oxandrolon, Anatrophill, Lipidex, Oxanabol, Anvar-10, Glonavar, Lonavar, Genesis i Antotriol, wykonane w Brazylii i Hiszpanii, a konkretnie. Hi-Tech Pharmaceuticals jest znaczącym producentem, a także niektórzy uważają, że jest to najlepsza marka Anavar dziś. Kolejny dobry jest Pro Chem Laboratories Anavar.\nAnavar jest łatwo dostępna w wielu różnych postaciach, w tym płynie, kapsułki, tabletki, a także rodzaj iniekcji.\nJak Dobry Jest Anavar Wytrzymałości\nIle Tabletek W Cyklu Anavar\nMam Brać Anavar Sama\nCzego Się Spodziewać Z Anavar Tylko Cyklu\nAnavar Hi Tech Pharmaceuticals 180 Tabletek


Efektywność energetyczna w post-covidowym świecie | ISBtech.pl\nStrona główna Informatyka Efektywność energetyczna w post-covidowym świecie\nEfektywność energetyczna w post-covidowym świecie\nCentra danych są odpowiedzialne za około jeden procent globalnego zużycia energii elektrycznej.\n„Efektywność energetyczną będziemy musieli wypracowywać w wymagającym otoczeniu gospodarczym, w którym wydatki przedsiębiorstw, także na IT, będą analizowane dokładniej niż zwykle” – przewiduje Bartłomiej Raab, country manager w Vertiv Poland.\nWedług badania przeprowadzonego przez Ponemon Institute na zlecenie firmy Vertiv, średni koszt przestoju w centrum danych jest coraz wyższy i wkrótce może osiągnąć wartość miliona dolarów. Według analityków Ponemon najczęstszą przyczyną takich wydarzeń jest awaria zasilacza UPS – odpowiadają one za jedną czwartą incydentów.\nNiewątpliwie operatorzy tego typu placówek powinni być w stanie optymalizować wydajność zasilania i niezawodność dostarczania energii, przy jednoczesnym minimalizowaniu jej kosztów. Czym więc kierować się podczas wyboru odpowiedniego zasilacza awaryjnego, który pomoże uniknąć kosztochłonnego przestoju, a jednocześnie ułatwi zachowanie efektywności energetycznej?\nZasilacze UPS działające w trybie ekonomicznym, mogą zapewnić niższą niezawodność, ale też znacznie niższe koszty eksploatacji dzięki mniejszemu poborowi mocy. Jednocześnie trzeba pamiętać, że awaria zasilania w centrach danych, nawet trwająca kilka milisekund, może spowodować problemy z wydajnością serwerów i systemów IT, a także wpłynąć na przerwę w dostawie usług.\n„Warto też mieć na uwadze, że w przypadku centrów danych zużycie energii niższe jedynie o kilka procent, stanowi istotną różnicę w wymiarze finansowym” – podkreśla Bartłomiej Raab.\nPoprzedni artykułHTC VIVE aktualizuje oprogramowanie gogli VIVE Focus Plus\nNastępny artykuł„Z chatbotami wolimy pisać niż rozmawiać na głos”


Hermes Terre D´ Hermès Eau Intense Vétiver woda perfumowana 50 ml dla mężczyzn, promocja 2021 - znajdz-taniej.pl\nHermes Terre D´ Hermès Eau Intense Vétiver woda perfumowana 50 ml dla mężczyzn promocja 2021\nSzukając okazji cenowych warto sprawdzić więcej niż jedną ofertę. Znajdziesz tutaj 3 sklepy z produktem Hermes Terre D´ Hermès Eau Intense Vétiver woda perfumowana 50 ml dla mężczyzn oraz 3 oferty cenowych. Najlepsza oferta zaczyna się od 204.13 zł. Wybierz swoją ofertę, zobacz szczegóły w sklepie i dokonaj zakupu.\nHermes Terre d´Hermès Eau Intense Vétiver woda perfumowana 50 ml dla mężczyzn\nHERMÈS Terre d’Hermès HERMÈS Terre d’Hermès Eau Intense Vétiver 50.0 ml\nMęska woda perfumowana Hermès Terre d'Hermès Eau Intense Vétiver kryje w sobie szczególnie kuszącą kompozycję zapachową. Odetchnij intensywnym aromatem wetywerii i zanurz się w wyśmienitej harmonii odświeżającej bergamoty z pikantnym, syczuańskim pieprzem.\nZłożenie: wetiweria, cytrusy, bergamotka, pieprz syczuański\nGrupy zapachów: a romatyczne, drzewne\nod 283.8 zł\nHermès Terre d'Hermès Eau Intense Vétiver, 100 ml, Woda perfumowana dla panów, ponadczasowa klasyka, oddająca hołd męskiej elegancji i wrodzonej charyzmie. Męska woda perfumowana Hermes Terre...


Sokowirówka czy wyciskarka – co wybrać? | Gastronomie - Hotele - Sklepy\nStandard by Marcelina Moczara 28 lutego 2017 No Comments\nSoki owocowe i warzywne kupimy dziś w każdym sklepie. Jednak sok sokowi nierówny i bardzo często znajdują się w nim substancje konserwujące, które niekoniecznie pozytywnie wpływają na zdrowie. Co innego z domowymi sokami, będącymi skarbnicą niezbędnym wartości odżywczych. Owszem – ich przygotowanie wymaga czasu, zakupu produktów i przede wszystkim sprawdzonego AGD, które wyciśnie zdrowy sok. Na rynku znajdziemy wyciskarki i sokowirówki. Jak działają? Co wybrać? Co jest lepsze? Postaram się odpowiedzieć dziś na te pytania.\nStandardowe AGD ściera owoce i warzywa za pomocą kilku tysięcy obrotów na minutę. Składniki są siekane i przeciskane przez sitko. Sok powstaje w błyskawicznym tempie. To, co zostaje po starciu warzyw i owoców, jest bardzo ciepłe, co oznacza, że dochodzi do utleniania cennych składników soku jeszcze na etapie jego przygotowania. Podobno utleniony sok ma mniej substancji odżywczych i trzeba go spożyć natychmiastowo, ponieważ gdy długo stoi, traci swoje wartości. Sok powstającym w tym AGD jest bardzo Klarowy i oczywiście bardzo smaczny. Warto wiedzieć, że sokowirówka poradzi sobie tylko z niektórymi produktami, np. buraki, marchew, jabłko. Może pojawić się problem, gdy zechcemy przygotować sok z zieleniny, np. jarmużu, szpinaku, a nawet malin i jagód.\nWyciskarki jedno- lub dwuślimakowe wywierają nacisk na produkty, przeciskając je przez sitko i „wyduszając” sok. Im lepiej zmiażdżone owoce i warzywa, tym więcej wartości odżywczych ma nasz domowy napój. W przeciwieństwie do sokowirówki, wyciskarki mają mniejsze obroty (kilkadziesiąt na minutę), dzięki temu pracują ciszej i przede wszystkim sok nie ulega napowietrzaniu. W efekcie zachowuje więcej enzymów trawiennych, witamin i minerałów. Soki przygotowane w wyciskarce dłużej są świeże i mają więcej wartości odżywczych. Świetnie poradzą sobie ze wszystkimi owocami i warzywami, przygotowując nieco mniej klarowny sok niż w sokowirówce.\nJeżeli nie ograniczamy się ceną AGD (dobra wyciskarka kosztuje ok.2000 złotych, a porządną sokowirówkę kupimy za 400 złotych), to weźmy pod uwagę aspekt zdrowotny. Otóż, przeprowadzono badania dowodzące, że w soku z wyciskarki jest 40% więcej witaminy C niż w soku z sokowirówki. Zawiera on więcej innych substancji odżywczych, m.in. soli mineralnych. Ponadto za zakupem tego droższego urządzenia przemawia także termin przechowywania – zdecydowanie dłuższy niż w przypadku sokowirówki. Jeżeli nie mamy pieniędzy na drogą wyciskarkę, kupmy porządną sokowirówkę. Lepszy rydz niż nic! Weźmy wtedy pod uwagę moc silnika oraz jakość sita – powinno mieć dobrą przepuszczalność i być wyprodukowane z wysokiej jakości stali nierdzewnej. Warto także rozważyć to, czy często będzie się korzystało z AGD i z czego zostanie wyciśnięty sok.\nSokowirówki są dobrym rozwiązaniem dla początkujących. Dla zaawansowanych w przygotowywanie domowego soku polecam wyciskarki dwuślimakowe, które produkują najlepszy sok, stosowany w wielu dietach leczniczych.\nTags: agdowocesoki owocowesokowirówkawarzywawyciskarkawyciskarka czy sokowirówka\nNext Akcja: myjemy okna na wiosnę\nPrevious Zapiekanka makaronowa z łososiem i brokułami


Andrzej Pacek będzie kierował Radą Miejską w Radymnie\nAndrzej Pacek będzie kierował Radą Miejską w Radymnie (ZDJĘCIA, WIDEO)\nPortal ekspresjaroslawski.pl 22/11/2018 14:27\nPodczas pierwszej sesji Rady Miejskiej w Radymnie wybrano przewodniczącego, którym został Andrzej Pacek. Funkcję wiceprzewodniczącej radni powierzyli Joannie Burbeło. Sesja była też okazją do serdecznego pożegnania byłego burmistrza i powitania nowego.\nDo czasu wyboru przewodniczącego obrady prowadził radny senior Zygmunt Marciak. Radni złożyli ślubowanie i przystąpili do wyboru przewodniczącego. Przez pewien czas nie mogła się ukonstytuować komisja skrutacyjna potrzebna do przeprowadzenia wyborów przewodniczącego, ponieważ kilkoro zgłoszonych przez swoich kolegów kandydatów na członków komisji nie wyraziło zgody na udział w jej pracach. Gdy wreszcie komisja została zatwierdzona przez radę, zostało zgłoszonych dwóch kandydatów na przewodniczącego Rady Miejskiej w Radymnie: Andrzej Pacek i Janusz Sobejko. W tajnym głosowaniu Andrzeja Packa poparło 9 radnych, Janusza Sobejkę – 5, a 1 głos nie wskazywał kandydata. Taki wynik oznaczał, że przewodniczącym Rady Miejskiej w Radymnie został Andrzej Pacek. – Jestem zaszczycony, że zostałem wybrany przez tak znamienite gremium. Obiecuję, że dołożę wszelkich starań, żeby z tego zaszczytnego obowiązku wywiązywać się w sposób rzetelny, pracować sumiennie i uczciwie, mając na względzie dobro całej rady i wszystkich mieszkańców Radymna - powiedział po ogłoszeniu wyników Andrzej Pacek.\nPiziurny: Chcę współpracować ze wszystkimi\nPo przerwie w obradach ślubowanie złożył nowy burmistrz Radymna Mieczysław Piziurny. Zachęcił do rozmowy wszystkich, którzy mają pomysły na funkcjonowanie miasta. – Deklaruję, że wszystkich wysłucham i każdego uszanuję. Chcę bardzo współpracować ze wszystkimi, zwłaszcza ze stowarzyszeniami, które uaktywniły się w mieście. Myślę, że ta współpraca będzie jeszcze bardziej owocna, bo za cel stawiam sobie przede wszystkim to, że będę współpracował z mieszkańcami – podkreślił nowy burmistrz. Zapewnił, że do sprawowania funkcji burmistrza podchodzi bardzo poważnie i odpowiedzialnie. – Zapewniam, że moje decyzje będą przemyślane bardzo gruntownie i podejmowane w głębokim przekonaniu, że służą mieszkańcom miasta – zadeklarował Mieczysław Piziurny.\nRoman: To miasto ma olbrzymi potencjał\nWśród wielu osób, którym dziękował nowy burmistrz znalazł się także były burmistrz Krzysztof Roman, obecny na sali obrad. Od swojego następcy Roman otrzymał bukiet kwiatów. On sam dziękował wszystkim mieszkańcom za współpracę. – To miasto w tej chwili jest na innym poziomie rozwoju, to miasto w tej chwili jest pełne optymizmu. Ten optymizm widzę na twarzach państwa, na twarzy nowego burmistrza miasta i wszystkich radnych, To miasto ma olbrzymi potencjał. Są nim jego mieszkańcy. Wy jesteście przedstawicielami tych mieszkańców. Proszę, zadbajcie o mieszkańców, zadbajcie o to miasto, bo to miasto ma przed sobą wielką przyszłość. Może się rozwijać, tak jak żadne inne miasto w okolicy - mówił Krzysztof Roman. Życzył radnym samych dobrych decyzji i okazji do świętowania nowych inwestycji. – Tylko jedność potrafi budować – zaznaczył. Ustępującemu burmistrzowi z kwiatami i upominkami dziękowali też przedstawiciele jednostek, organizacji i stowarzyszeń. Był to nieplanowany, spontaniczny, ale bardzo miły akcent sesji.\nOstatnim punktem obrad pierwszej sesji rady w nowym składzie był wybór jej wiceprzewodniczącego. Została nim Joanna Burbeło, której kandydaturę poparło 12 spośród 15 radnych.\nandrzej pacek będzie kierował radą miejską w radymnie - komentarze opinie\ngość 2018-11-22 22:24:09\nJak to dobrze, że odsunięto wreszcie tych dwóch nauczycieli, którzy tylko siali zamęt w gminie, na niczym się nie znając. Brawo Panie Pacek.


Mikołaj | Niepoprawni.pl\nRozpoczynamy zbiórkę darów rzeczowych dla naszych rodaków z Białorusi. Tym razem konwój odwiedzi parafie w Prużanach, Mozyrzu i Narowli. Po...\nJeszcze do zeszłego roku polskie dzieci z Białorusi nie wiedziały, że istnieje Święty Mikołaj. Ten piękny obyczaj został tam skutecznie zakazany wraz z nastaniem Rosji sowieckiej. Za jego kultywowanie groził łagier. W zeszły roku delegacja z Polski zawiozła dary do Pińska i Narowli, gdzie Mikołaj osobiście wręczał podarki, a do pobliskich miejscowości rozwieźli je proboszczowie. Na koszty...\nDziękuję w ogóle wszystkim Chłopakom z Niepoprawnych, za to, że się w tą naszą akcję bardzo zaangażowali.


Hardy, Anthony | zbrodnia.com\nW jego mieszkaniu znaleziono, na przykład, piłę do metalu, z wciąż przyczepionym do niej fragmentem skóry, który najprawdopodobniej należał do jednej z ofiar. Poza tym, znaleziono elektryczną wyrzynarkę, mnóstwo pornograficznych magazynów, na parapecie okna znajdował się czarny but na szpilce, w łazience znajdowała się krew, a na stole, obok notatki o tajemniczej treści „Sally White RIP”, leżała maska diabła. Jednak najbardziej obciążającym dowodem znalezionym w jego mieszkaniu był odcięty tors kobiety zawinięty w worki na śmieci.\nPomimo jego wysiłków, aby ich oszukać, psychiatrzy orzekli, że Hardy stanowił duże zagrożenie dla społeczeństwa, a w szczególności dla kobiet. Jeden z lekarzy stwierdził, że: „Jego zachowanie charakteryzuje się impulsywnością, brakiem przewidywania konsekwencji czynów, bardzo nieodpowiedzialnym zachowaniem, nieumiejętnością uczenia się na błędach oraz brakiem troski o uczucia innych.” Ponadto, ten sam lekarz uważał, że była duża szansa, że jeśli Hardy wróci na łono społeczeństwa, może celowo zranić fizycznie lub psychicznie innych ludzi.


Ekonomia stacjonarne magisterskie - Uniwersytet Opolski\nKierunki studiów > Wszystkie studia > Ekonomia > Ekonomia stacjonarne magisterskie\nEkonomia stacjonarne magisterskie (4-PRK-S-E-M-D2)\nPodczas studiów student zapozna się z podstawami wiedzy ekonomicznej realizującej zagadnienia z zakresu ekonomii menedżerskiej, makroekonomii, ekonomii matematycznej, historii myśli ekonomicznej, ekonomii międzynarodowej, rynków finansowych, rachunkowości, gospodarowania kapitałem ludzkim, statystyki, ekonometrii i prognozowania procesów ekonomicznych, a także z przedmiotami modułowymi. Będzie miał także możliwość uszczegółowienia oraz pogłębienia swojej wiedzy poprzez wybór modułów oferowanych na kierunku Ekonomia.\nModuły na drugim stopniu (wybór od II semestru):\nAbsolwent kierunku Ekonomia uzyskuje tytuł magistra w dziedzinie ekonomii. Posiada szeroką wiedzę z zakresu ekonomii oraz dyscyplin pokrewnych. Potrafi prowadzić analizy ekonomiczne procesów zachodzących w gospodarce, na rynku i w przedsiębiorstwie. Nabyta w trakcie studiów umiejętność interpretacji danych ekonomicznych pozwala podejmować trafne decyzje w zakresie zarządzania czynnikiem społecznym, produkcją i finansami w przedsiębiorstwach. Jest wyposażony w wiedzę na temat profesjonalnych metod badania zjawisk i procesów ekonomicznych, pozwalających efektywnie rozwiązywać problemy ekonomiczno – finansowe podmiotów rynkowych. Posiada umiejętność działania w konkurencyjnym otoczeniu krajowym, międzynarodowym i globalnym, sprawnie posługując się narzędziami analitycznymi, pozwalającymi rozpoznać sytuację danego podmiotu oraz jego otoczenie.\nAbsolwentjest przygotowany do podjęcia pracy we wszelkich podmiotach i instytucjach zgłaszających zapotrzebowanie na profesjonalną kadrę menedżerską różnych szczebli (przedsiębiorstwa, instytucje i jednostki administracji publicznej oraz samorządowej, instytucje około-biznesowe, organizacje pozarządowe). Posiada niezbędną wiedzę i umiejętności do samodzielnego prowadzenia działalności gospodarczej. Ponadto posiada umiejętność poruszania się w europejskiej przestrzeni społeczno-gospodarczej oraz niezbędną w zawodzie ekonomisty znajomość języków obcych.\noUniversity of Rijeka, Chorwacja/Croatia\noMoravska Vysoka Skola Olomouc, Czechy/Czech Republic


Regatas Corrientes San Martin Corrientes wyniki na żywo - SofaScore.com\nRegatas Corrientes San Martin Corrientes Wyniki na żywo\nRegatas Corrientes San Martin Corrientes wyniki na żywo (oraz wideo transmisja na żywo online*) zaczyna się 27.6.2017. o 00:00 czasu UTC w LNB, Playoffs - Argentina. Na SofaScore wyniki na żywo możesz znaleźć wszystkie poprzednie mecze Regatas Corrientes przeciwko San Martin Corrientes. Odnośniki do Regatas Corrientes w San Martin Corrientes skrótów wideo możesz znaleźć w zakładce Media jak tylko zostaną udostępnione na serwisach typu Youtube lub Dailymotion. Nie ponosimy odpowiedzialności za udostępniane materiały, wszelkie kwestie związane z prawami autorskimi prosimy kierować do właścicieli filmów.\nMożesz obejrzeć Regatas Corrientes - San Martin Corrientes transmisje na żywo, jeśli jesteś zarejestrowanym użytkownikiem bet365, wiodącego bukmachera online udostępniającego transmisje ponad 70 000 wydarzeń sportowych na żywo przez cały rok. Jeśli mecz jest transmitowany w bet365, możesz obejrzeć koszykówka mecz Regatas Corrientes - San Martin Corrientes na swoim urządzeniu iPhone, iPad, Android oraz Windows Phone. Łatwo znajdziesz także powtórki oraz wiadomości z najpopularniejszych lig na świecie. Aktualne kursy bet365 możesz podejrzeć na SofaScore w sekcji koszykówka wyniki na żywo. Nie podajemy tutaj transmisji TV. Jeśli chcesz obejrzeć ten mecz w TV, prawdopodobnie znajdziesz tranmisję w najlpopularniejszych kanałach sportowych jak Canal+, nSport, Polsat Sport, Eleven, TVP Sport.\nWyniki na żywo SofaScore dostępne są w App Store, Google Play i Windows Store. Możesz nas znaleźć w sklepach z aplikacjami w każdej wersji językowej pod nazwą "SofaScore". Zainstaluj aplikację SofaScore i śledź Regatas Corrientes San Martin Corrientes na żywo na swoim telefonie!\n*WAŻNA WIADOMOŚĆ - Sofascore.com we współpracy z bet365 oferuje ponad 70.000 transmisji na żywo rocznie. Prosimy jednak zwrócić uwagę na to,że prawa do transmitowania wydarzeń sportowych są własnością innych podmiotów w różnych krajach, dlatego w zależności od miejsca, w którym przebywasz niektóre transmisje mogą być nie dostępne. Zachęcamy do wcześniejszego dołączenia do bet365 aby móc obejrzeć Regatas CorrientesSan Martin Corrientes ub każde inne wydarzenie przez kanał serwisu bet365. Zalecamy również sprawdzenie poprzez bet365 czy w miejscu, w którym przebywasz możliwe będzie oglądanie na żywo transmisji z wybranego wydarzenia. Dowiedz się więcej kontaktując się z bet365 tutaj telefonicznie, listownie, email'owo lub poprzez chat.


W czwartek pożegnanie Stanislava Levego z piłkarzami Śląska Wrocław - Sport WP SportoweFakty\nW czwartek pożegnanie Stanislava Levego z piłkarzami Śląska Wrocław\n[tag=33150]Stanislav Levy[/tag] po porażce z Ruchem Chorzów pożegnał się z pracą w Śląsku Wrocław. Jego miejsca zajął [tag=9356]Tadeusz Pawłowski[/tag], który ma już za sobą pierwsze zajęcia z zespołem.\nRafał Malinowski 27 Lutego 2014, 09:10\nGracza Śląska mają w czwartek pożegnać się z Levym. - Nie było jeszcze okazji. Słyszałem, że jutro (w czwartek - przyp. JG) mamy się z nim zobaczyć. Taka jest piłka nożna - każdy za coś odpowiada. Nie można też oczywiście zrzucić całej winy na poprzedniego trenera, bo to my jesteśmy na boisku, więc część musimy też przyjąć na siebie. Widocznie to, co robiliśmy, nie wychodziło nam do końca dobrze. W futbolu za wyniki odpowiada szkoleniowiec, ale my jako piłkarze też jesteśmy świadomi, że część spraw leży po naszej stronie - powiedział Dalibor Stevanović w rozmowie z Gazetą Wrocławską.\nŚląsk na siedem kolejek przed zakończeniem sezonu zasadniczego zajmuje 13. miejsce w tabeli z dorobkiem 24 punktów. Do górnej ósemki piłkarze ze stolicy Dolnego Śląska tracą 6 punktów. Tylko bardzo dobry finisz mógłby pozwolić wrocławianom na znalezienie się w bezpiecznej strefie. W najbliższą niedzielę Śląsk zmierzy się na wyjeździe z Cracovią, która na wiosnę, podobnie jak podopieczni Pawłowskiego, przegrała oba spotkania.\nCała rozmowa w Gazecie Wrocławskiej.\nCzy Śląsk Wrocław awansuje do górnej ósemki?\nbajanafun 27-02 17:43 Zgłoś komentarz\nBalanga może śmiało się odbyć. Mila kontuzja, Kaz też,Kelemen nie gra, Stefanovic chyba sie do 18 nie łapie, o co chodzi? Stasek możesz szykować skrzynkę.\nMax_wro 27-02 15:13 Zgłoś komentarz\nNo to będzie niezła balanga...\nbajanafun 27-02 13:23 Zgłoś komentarz\nDziękujemy za włożony wysiłek w pracy z drużyną Śląska Panie Stasiu. Mimo słabego końca pracy, pozostanie Pan w pamięci kibiców jako pracowity i porządny człowiek. Życzymy\npowodzenia w dalszej pracy i zapraszamy do odwiedzania Wrocławia.\nWrocław Polska Piłka nożna Śląsk Wrocław PKO Ekstraklasa Tadeusz Pawłowski Dalibor Stevanović Stanislav Levy


Wielkanoc 2022 Mazury - Pakiet wielkanocny na Mazurach | Hotel SPA\nWielkanoc 2022 na Mazurach\nTradycyjna rodzinna Wielkanoc na Mazurach | Święta Wielkanocne z dziećmi w hotelu | Spotkanie rodzinne poza domem | Wielkanoc w hotelu SPA na Mazurach | Wiosenny wypad odstresowujący\nTermin: 15-18 kwietnia 2022\nBezpieczna i elastyczna rezerwacja!\nGwarancja zwrotu zaliczki w przypadku nagłej i nieprzewidzianej sytuacji.\nWielkanoc to czas odrodzenia: rozkwita przyroda, słońce ogrzewa przyjemnie naszą skórę, znika ostatni śnieg i zaczyna królować wiosna! Dla chrześcijan to czas odnowy duchowej, a chyba niemal dla wszystkich czas pielęgnowania relacji, wspólnego biesiadowania i rodzinnych spacerów.\nZapraszamy do celebrowania tego szczególnego czasu na Mazurach w Folwarku Łękuk. Wśród życzliwych ludzi i wspaniałego wyboru świątecznych dań, uroczyście powitamy najbardziej zieloną porę roku w hotelu SPA z atrakcjami dla całych rodzin!\nBądź pierwszy i wybierz wymarzony pokój z widokiem na jezioro, park, mazurską wieś lub kolorowy ogród!\nWielkanoc w Folwarku Łękuk\nZ myślą o rodzinach przygotowaliśmy pakiet bogaty w atrakcje, gry i zabawy! W Folwarku pielęgnujemy tradycje wspólnych „uwijanek wielkanocnych”, między innymi: pisania jaj, pieczenia mazurków, Lanego Poniedziałku i święcenia potraw.\nDo kwestii menu również podchodzimy “tradycyjnie” – stoły będą uginać się od przysmaków. Nasz Szef Kuchni już przygotowuje menu – połączenie wielkanocnych hitów, propozycji wegetariańskich oraz regionalnych specjałów.\nPoza rodzinnymi warsztatami i rozsmakowywaniem się w świątecznych daniach, nie zabraknie propozycji dla spragnionych relaksu. Różnorodna oferta masaży i ceremonii SPA oraz prawdziwa Ruska Bania na jeziorze zapraszają!\nOpinie o Wielkanocy – Folwark Łękuk\nJeśli mielibyśmy się czymś pochwalić, to tylko Waszymi ustami. Zapraszamy do obejrzenia relacji z poprzedniej Wielkanocy i zasięgnięcia opinii innych Gości.\n“Folwark przypomina raj na ziemi. Sielsko, spokojnie, bajecznie. W toni jeziorka odbija się zachodzące słońce i cała otaczająca folwark przyroda. A wszystko to stanowi tło dla rodziny bocianów królujących nad przepięknymi zabudowaniami folwarku gdzie klimat pruskiej zabudowy doskonale koresponduje z nowoczesnością. Całości dopełnia pyszna kuchnia. Różnorodna i do syta na bazie naturalnych produktów. Tu nie ma czasu na nudę. Dla aktywnych, lubiących luksus lub przygody. O komfort dba przesympatyczny dyskretny i nienachalny personel.” – Iza S. / 2020 / Google 5/5\nKLIKNIJ po więcej, żeby sprawdzić jak było w ubiegłych latach.\nPakiet Wielkanocny – co obejmuje?\n4 dni (3 noclegi) w stylowych pokojach Folwarku lub Starego Spichlerza – zachęcamy do przedłużenia pobytu z rabatem aż 20% przed lub po! Nie czekaj – wybierz wymarzony pokój!\nświąteczne menu specjalne: 3 śniadania (w tym uroczyste śniadanie w niedzielę) i 3 różnorodne mazurskie obiadokolacje\nprzesłodki wielkanocny stół w niedzielę podczas obiadokolacji i poniedziałek podczas śniadania\nWielkanocne animacje dla dzieci, młodzieży i całych rodzin na każdą pogodę (mi.in. pisanie jaj, komponowanie koszyczków, pieczenie mazurków i bab oraz zabawy kreatywne i zajęcia sportowe z animatorami)\nwesoły Lany Poniedziałek na świeżym powietrzu pod okiem animatorów (o 11:30 atrakcja dodatkowa: wielkanocny spływ kajakowy! – szczegóły niżej)\nbezcenny czas dla dorosłych w trakcie dziecięcych zajęć (chwila na kawę, spacer we dwoje, wymarzony masaż relaksacyjny w SPA, RUSKA BANIA)\nwieczory w SPA dla dorosłych (łaźnia parowa, prysznic wrażeń, pokój relaksu lub/i jacuzzi z hydromasażem – codziennie od 20-22:00 – ze względu na komfort gości zapisy w recepcji)\nbezpłatne boisko, piłki, plac zabaw, ścieżka nad jeziorem, park\nbawialnia „Dubinek” z zabawkami, planszówkami, mega klockami\npiłkarzyki, tenis stołowy, gry tradycyjne\nsiłownia Kierat i sprzęt sportowy (dostępna poza zajęciami zorganizowanymi)\nogólnodostępne Wi-Fi w pokojach i na terenie.\nNiektóre atrakcje mogą być niedostępne ze względu na epidemię Covid-19. Tradycyjne śniadanie może nie być możliwe przy wspólnym stole. Ze swojej strony zrobimy wszystko, by uatrakcyjnić Wasz pobyt.\nW Poniedziałek Wielkanocnyo 11:30 planujemy coroczny wiosenny spływ kajakowy Łaźną Strugą – 90 zł/ os dorosła, 70 zł /dzieci 6-16 lat. Przy wzięciu udziału w spływie bezpłatne przedłużenie doby hotelowej do godziny 15:00!\nSprawdź też nasze NOWOŚCI (część będzie już dostępna): Łękuckie Ogrody – realizacja marzenia, renowacja wnętrz, zakup platformy pływającej, doposażenie wypożyczalni sprzętu sportowego, sezonowe memu, działania na rzecz ekologii, nowe rowery – ZOBACZ WIĘCEJ !!!\nKiedy dzieci będą “szukać zajączka” czy świętować Lany Poniedziałek, dorośli mogą śmiało korzystać z relaksu i dobrodziejstw strefy SPA. Do dyspozycji Gości oddajemy zewnętrzne jacuzzi oraz gabinety SPA, gdzie można przenieść się do świata błogiego wypoczynku. Rozluźnione masażami mięśnie, gładka skóra po naturalnych peelingach, holistyczna odnowa po ceremoniach oraz świetlista, wypoczęta cera po naszych zabiegach kosmetycznych – to wszystko w wolnym czasie będzie na wyciągnięcie ręki.\ncena za 1 os. dorosłą / w pokoju 2 os. i większym\nUwaga: wcześniejszy lub przedłużony pobyt –> 20% rabatu na noclegi ze śniadaniem w dniach poprzedzających i następujących po pakiecie.\nW przypadku nagłej i nieprzewidzianej sytuacji, dla wszystkich rezerwacji zakładanych bezpośrednio w recepcji, gwarantujemy zwrot całości wpłaconej zaliczki w trakcie 7 dni.\nPraktykujemy również zasadę elastycznego wykorzystania wpłaconej zaliczki na pobyt w innym terminie.\nCena w pakiecie 4 dni (3 noclegi od piątku):\n1149 zł/os. dorosła / pakiet – Stary Spichlerz\n804 zł/ dzieci 3-16 lat / pakiet – Stary Spichlerz\n1179 zł/os. dorosła / pakiet – Folwark\n825 zł / dzieci 3-16 lat / pakiet – Folwark\nDzieci poniżej 3 lat nocujące razem z rodzicami: gratis.\nŁóżeczko dziecięce 35 zł/ doba.\nDzieci poniżej 3 lat nie biorą udziału w animacjach dla dzieci ze starszych grup – chyba, że zostanie wykupiony pakiet. Mogą brać udział w zajęciach rodzinnych pod opieką rodziców/ opiekunów.\nwielkanocny spływ kajakowy Łaźną Strugą – 90 zł/ os. dorosła, 70 zł/ dziecko 6-16 lat\ndania z karty w godzinach 12-21:30\nWięcej niż hotel. To jak wizyta u dobrych znajomych…\nWraz z rodziną spędziliśmy Święta Wielkanocne w Folwarku. Dzięki ogromnemu zaangażowaniu Właścicieli, świetnej organizacji i zaplanowaniu czasu osobom przebywających w hotelu upłynęły one bardzo szybko, niezwykle miło i rodzinnie. Było malowanie pisanek, przygotowanie święconek, wspólna wizyta po święcenie. Dla najmłodszych gry i konkursy pod znakiem poszukiwania zajęczych skarbów i jajeczek. Dla starszych spa i relaks na łonie przyrody. Warto rownież wspomnieć o mistrzowskim jedzeniu w postaci trzech posiłków. Wszystkie przygotowane z naturalnych produktów- masło i chleb przygotowywane na miejscu. Co istotne nie spotkaliśmy na miejscu skansenu, a bardzo nowoczesny obiekt hotelowy, który oprócz natury, pięknych widoków na jezioro oferuje wszystko to co jest niezbędne do komfortowego wypoczynku. Raz jeszcze dziękujemy Właścicielom za życzliwe przyjęcie i gościnę. Polecamy to miejsce z prawdziwą przyjemnością. Jeśli tylko okoliczności nam na to pozwolą, wrócimy z pewnością. Z podziękowaniem Kasia, Radek, Kacperek.


Aby nie popaść w sen zimowy, w utęsknieniu za jeziorem działać będziemy i działaliśmy na basenach.\n12:00 - 14:00 : nauka Pływania dla dzieci i młodzieży\n(zgłoszenia do 13.01.2018 r.(sobota) w kasie basenowej przy ul. Wojska Polskiego.\n13:00 - 14:00 : aerobik w wodzie\n14:00 - 16:00 : aquacycling\n14:00 - 17:00 : pokazy ratownictwa wodnego oraz pierwszej pomocy.\n13:00 - 17:00 : nurkowanie z instruktorem oraz prezentacja sprzętu do nurkowania.\nAby ten rok był lepszy niż poprzedni :) Dla pociechy oka kilka zdjęć :)\nMikołajkowe zawody pływackie:’’ Krosnoludek Umie Pływać’’\nW Sobotę na basenie przy ulicy Wojska Polskiego w Krośnie odbyły się Mikołajowe Zawody Pływackie „Krasnoludek Umie Pływać „dla dzieci z klas I, II, III krośnieńskich szkół podstawowych. Grupa Bieszczadzkiego WOPRu zajęła się punktem pokazu udzielania pierwszej pomocy dla najmłodszy oraz ich opiekunów. Staraliśmy się zachęcić dzieci do ćwiczeń jak powinniśmy przykładowo ułożyć człowieka w pozycji bocznej bezpiecznej, jak poprawnie i gdzie zadzwonić w razie jakiegoś zdarzenia w domu nad wodą. Była możliwość ćwiczeń na manekinach poprawnego uciskania klatki piersiowej u dorosłego człowieka, jak i niemowlęcia. Opowiadają przy tym, jak bezpiecznie wypoczywać nad wodą i w basenie. Cieszymy się, że wiele dzieci chętnie chciało się coś dowiedzieć i ochoczo ćwiczyły na manekinach. Wszystkim uczestnikom zawodów gratulujemy i liczymy, że wiele tych dzieci wstąpi w przyszłości w szeregi Bieszczadzkiego Wodnego Ochotniczego Pogotowia Ratunkowego. Dziękujemy organizatorom za zaproszenie.\nNie wszyscy mogą takie obrazki zobaczyć, dlatego udostępniamy by nacieszyć oczy. Jak w bajce foto: Kamil Kusz\nTrudne warunki atmosferyczne dają się we znak również na Jeziorze Solińskim\nWczoraj około godziny 17:20, Bosman BIESZCZADZKIEGO WOPR-u dostał zgłoszenie że jeden osoba wypadła z żaglówki do jeziora w okolicach wyspy Energetyk.\nPrzystępując od razu do działań musieliśmy walczyć z trudnymi warunkami nad jeziorem gdyż wiał wiatr dochodzący nawet do 100 km/h i fali wysokości około 80cm.\nPoczątkowo ciężko było znaleźć żaglówkę z osobą która została na łodzi kompletnie nie radzącą sobie z jej obsługą przy tych warunkach atmosferycznych. Po odnalezieniu poszukiwana osoba przebywająca na żaglówce , również nie potrafiła określić dokładnie gdzie jego załogant mógł wypaść wiec działania były bardzo rozległe. Okazało się tylko że byli tylko we dwóch na łodzi pochodzą z okolic Krakowa i jego znajomy który jest poszukiwany ma około 60 lat\nWraz z Policją Wodną z Polańczyka prowadziliśmy poszukiwania po brzegach i w okolicy gdzie mogła osoba być w wodzie.\nAkcja ta trwała do około 20:00 godziny i musiała zostać przerwana za sprawą złych warunków atmosferycznych i jednocześnie przełożona na dzisiejszy dzień . Dzisiaj od rana prowadzone są działania poszukiwawcze BWOPRu i Policji Wodnej. A o 11 działań zostali zadysponowani nurkowie z PSP Przemyśl wraz z sonarem do przeszukiwania dna. Warunki nadal nie sprzyjają działaniom na wodzie ale akcja mimo wszystko dalej jest prowadzona.\n30.10.2017r 14:30 Akcja przerwana ze względu na złe warunki pogodowe, dalsze działania zależne od zmiany pogody.\nNoworoczne spotkanie Bies...\nSzkolenie młodzieży w ram...\nDyżury Bieszczadzkiego WO...


Orłowo niebezpieczny odcinek drogi - Nowy Dwór Gdański Forum Mieszkańców\nOrłowo niebezpieczny odcinek drogi\nWysłany: Nie 11:56, 04 Mar 2012 Temat postu: Orłowo niebezpieczny odcinek drogi\nJest odcinek drogi w miejscowości Orłowo na którym doszło już do kilku wypadków śmiertelnych, zastanawiam się dlaczego tak się dzieje? czy można w jakiś sposób zaradzić temu aby nikt już tam nie zginął? zawsze kiedy jadę tą drogą to nasuwają mi się refleksje związane z tymi wypadkami.\nWysłany: Wto 18:05, 06 Mar 2012 Temat postu:\njedna rada to wyciąć te drzewa ... bo ilu jeszcze ludzi ma zginąć? ta młoda osóbka , która zginęła w tym wypadku nie zasłużyła na taką śmierć [*]\nPrzyznam szczerze, że pare lat temu też mało co bym nie potrącił młodej dziewczyny na tym odcinku... nie wiem co za opatrznosc nade mną czuwała, ale (adac przepisową prędkością itd itp) jakoś odbiłem od krawędzi i całe szczęscie bo w ostatniej sekundzie odbijania zobaczyłem dziewczynę idącą poboczem.... serce miałem w gardle... masakra jakas. Gdybym był piratem, nie miał wyczucia doświadczonego kierowcy, przekroczył predkosc, olewał znaki itd.. to bym był ją potrącił... ale coś mnie tknęlo wtedy na tej prostej... pare centymetrów od niej przeejchałem, bałem sie okropnie, to na prawde zła droga!!!\nP.S dopadam że pare dni poźniej w trackie remontu 7 jakos wraclaem wnocy i najechalem na glupi slupek bez ozbnaczneia na tje dordze i mi sie koło przebiło i całe gniazdo resora urwało!!!! ehhh zła droga ;D juza tma nie jezdze\nOstatnio zmieniony przez sihill dnia Pon 20:47, 12 Mar 2012, w całości zmieniany 1 raz\nWysłany: Śro 0:38, 14 Mar 2012 Temat postu:\nKażda droga jest zła, kiedy w bucie dociskającym pedał gazu jest więcej niż pod czapką. Czego tam sobie chcecie. Droga jest dobrze oznakowana, wystarczy myśleć. Bywało, że jeździłem tam za szybko. I było do bani. Zamiast drzewa wycinać, bezpiecznik rozsądku lepiej częściej sprawdzać w układzie wyobraźni. Bo inaczej - Prawo Darwina się odezwie.


Starania by zostac mama w 2016 - 2500 - Fajna Mama\nZgłoś nadużycie #49991 6 lutego 2016, 21:53\ntrzymam kciuki za dwa zarodki moze dwa na raz sie zagniezdza i beda blizniaki )\nZgłoś nadużycie #49992 6 lutego 2016, 21:54\nno ja myśle jadzia!\nZgłoś nadużycie #49993 6 lutego 2016, 21:55\nAaaa Slimak brzusio masz cudny tez taki chce\nZgłoś nadużycie #49994 6 lutego 2016, 21:57\nJadzia mam nadzieje ze znalazlas firanki i wezmiesz sie ostro za prace\nZgłoś nadużycie #49995 6 lutego 2016, 22:07\nMarluna,kciukam z całych sił 😁\nZgłoś nadużycie #49996 6 lutego 2016, 22:16\nBardzo bym chciala zeby zostaly z nami dwa, ale jezeli tylko jeden sie zdecyduje tez bede wdzieczna losowi.\nZgłoś nadużycie #49997 6 lutego 2016, 22:39\nMarluna powodzenia!!! Toz ty w ciazy juz jestes ja jestem tego pewna. Ale super.Dziewczyny ogarnieta juz jestem.\nTurbo Ty to taka zgrabna mamuska jestes. B. Ladnie. Mnie maz pomogl w chwili niedoli i takim to cudem pojecalam na porodowke. Tak wiec metoda sprawdzona godna polecenia, co prawda fajerwerkow z takim brzuchem nie bylo ale na drugi dzien byla Lila z nami.Takze wspolpraca wskazsna w terminie porodu.\nZgłoś nadużycie #49998 6 lutego 2016, 22:44\nJadzia, a co ty o tej porze tu robisz, zakladaj firaneczke i dzialaj ,w koncu weekend jest to trzeba meza wykorzystac\nZgłoś nadużycie #49999 6 lutego 2016, 22:50\nmarluna trzymam kciuki bardzo mocno\nZgłoś nadużycie #50000 6 lutego 2016, 22:52\nBilet na prom kupiony\nZgłoś nadużycie #50001 7 lutego 2016, 3:50\ni bedziesz lada dzien taki miec!!! uda się!\npostanowiłam wybrać zycie zombie.\nniestety ale wstawanie 6 razy z bólu dretwiejacych rak w ciagu 2 godzin powoduje ze mozna oszaleć.\nZgłoś nadużycie #50002 7 lutego 2016, 8:00\na ja myślałam, że Ci wody odeszły.\na jaka jest rada lekarzy na te drętwiejące ręcę?\nZgłoś nadużycie #50003 7 lutego 2016, 8:21\ndziekuje jadzia mysle ze to zasluga ze malo jadlam przz ogromne mdlosci meczace mnie do konca 7 miesiaca...odpuscily w 8...i potem wrocily..\nno wlasnie mezu nie chce,,,,ale udalo mi sie go namowic na srode czyli za 3 dni to bedzie połowa 39 tygodnia\na ja myślałam, że Ci wody odeszły. a jaka jest rada lekarzy na te drętwiejące ręcę?\nkochana przez to ze stracilam czucie w prawej rece mysleli w 37 tyg o cesarce ale uznalismy z lekarzem ze moze wytrzymam\nkaza obkladac lodem by obrzek zmniejszyc bo to puchniecie naczyn lifatycznych i dlatego robi sie ala zatorek i nie doplywa krew ...\na takto nic nie mozna! nawet masazu... jak dretwieja rece to jest od kregoslupa szyjnego wiec spi sie wowczas na siedzaco wowczas rece tylko ze po okolo 40 minutach a nie po 5 minutach gdyby sie lezało... pisalam juz ze moje najwieksze marzenie - zasnac na lezaco.\npozostaje jedynie moczyc w misce z zimna woda wstac i pochodzic oraz lodem oblozyc- i nic sie z tym nie zrobi\nu mnie ejst juz taki stan ze ja w prawej rece nie utrzymam przedmotu...nawet jak mam krazenie tak jak teraz to bola mnie palce mega mocno...\njedyny sposob: URODZIĆ tylko ze jak czulam przez 3 ostatanie tygodnie skurcze bylam pewna ze urodze wczensiej tak teraz nic! dlatego jak do srody nie urodze to sekszę się z mezem. i zaczne chodzic w czwartek po schodach gora dół...normalnie by mi sie nie spieszylo do porodu ale mam dosyc tego cierpienia.\nto spowodowało ze zadnej ciazy w najblizszym czasie - zadnej!\nprzepraszam was ze tak piszę ale jesli mam az takie apogeum to pomyslcie jak czlowiek cierpi tego nie zycze najgorszemu wrogowi.\nchyba ze malutka mi to wynagrodzi i zapragne kolejngo dziecka ale na chwle obecna to nawet nie chce slyszeć...\nciaza to nie byl dla mnie super stan przeszlam wszystkie najgorsze objawy ...nawet pisalam ze hemerodiy na koniec mi sie zrobily...jedynie co to zylakow w pochwie nie mam- no ale nie powiedziane ze jeszcze sie nie zrobią....z moim szczesciem\nnie chce juz narzekac ale jest to silniejsze ode mnie....\ntak mi w dupe dał ostatani mieisac ciazy ze jak widze ciezarne kobiety to mi ich szkoda.\nZgłoś nadużycie #50004 7 lutego 2016, 8:27\nwiesz nie powiedziane ze ten jednen sie tez nie podzieli\nmoze sie zagniezdzic i podzielic bylby drugie blizniaki na forum bo nasza Lidzia ma\nZgłoś nadużycie #50005 7 lutego 2016, 8:28\nkiedy badać ten progesteron ? Mam wrażenie, że może dochodzi do zapłodnienia ale zarodek się nie zagnieżdża - sytuacja pojawia się już któryś cykl\nZgłoś nadużycie #50006 7 lutego 2016, 8:58\nBuba w takim razie w 12 dpo zbadaj bete jezeli dojdzie do zapłodnienia to bedzie dodatni wynik\nZgłoś nadużycie #50007 7 lutego 2016, 9:38\nMotylku nie przedłuża. Będziesz ma urlopie macierzyńskim do 31.12, potem za ostatni okres otrzymasz zasiłek macierzyński. W kwesti finansowej nic sie nie zmieni ale po macierzyńskim będziesz bezrobotna\nZgłoś nadużycie #50008 7 lutego 2016, 9:52\nStencel_ka jeszcze poczekam, niby taką datę @ wyznaczył mi OvuF ale dzisiaj dopiero 24dc. To pewnie przez te ostatnie krótkie cykle wzięło średnią i tak wyszło... Poczekam jeszcze z tydzień żeby był chociaż ten 30 dc.\nNa marginesie jeszcze złapała mnie chyba jakas grypa żołądkowa wiec nie wiem czy coś się znów nie pomieszało :/\nZgłoś nadużycie #50009 7 lutego 2016, 10:11\nMotylku nie wiem czy ktoś już się wypowiedział (zapewne tak) ale pracodawca nie ma obowiązku przedłużenia umowy z Tobą.\nZgłoś nadużycie #50010 7 lutego 2016, 10:19\nTurbo zapomnisz o wszystkim zlym. Ja przez pierwszy rok po porodzie nie chcislam o drugim slyszec. Mnie tez braly dretwienia rak ale na pewno nie w takim stopniu. Wszystko przechodzi na szczescie i myslenie tez sie zmienia.