"Twoje 5 minut w RMF FM". Kuba i Tobiasz walczą o wasze głosy :: Magazyn :: RMF FM\n"Twoje 5 minut w RMF FM". Kuba i Tobiasz walczą o wasze głosy\nJesteśmy już prawie na finiszu naszej muzycznej zabawy "Twoje 5 minut w RMF FM". O swoje marzenia dzisiaj walczą: Kuba Marcisz z singlem Lady Gagi "Rain On Me" oraz Tobiasz Pietrzyk z piosenką Clean Bandit "Rockabye". Głosowanie trwa do godziny 20.00 na www.rmf.fm.\nKuba i Tobiasz walczą o zwycięstwo!\nKuba Marcisz ma 19 lat. Muzyka jest jego największą pasją i nie wyobraża sobie bez nie życia. Uwielbiamy jego cover piosenki Lady Gagi "Rain On Me". Jak wyznał:\nŚpiewam od 7 lat, wcześniej tańczyłem taniec towarzyski.\nTobiasz Pietrzyk ma 25 lat. Jest mężczyzną z dużą charyzmą i niespożytą energią. Nie mogliśmy przestać tańczyć słuchając jego coveru piosenki Clean Bandit "Rockabye". Jak napisał:\nŚpiewam, komponuje, pisze teksty, tworze teledyski.


Uchwały Rady Gminy - 2016 r. - Zakroczym\nUchwała nr XXXII/204/2016 Rady Gminy Zakroczym w sprawie wyrażenia zgody na rozłożenie na raty należności pieniężnej o charakterze cywilnoprawnym przypadającej Gminie Zakroczym powyżej 1000,00 zł.\nUchwała nr XXXII/203/2016 Rady Gminy Zakroczym w sprawie określenia górnych stawek opłat za usługi usuwania odpadów komunalnych oraz opróżnianie zbiorników bezodpływowych.\nUchwała nr XXXII/202/2016 Rady Gminy Zakroczym w sprawie szczegółowego sposobu i zakresu świadczenia usług w zakresie odbierania odpadów komunalnych od właścicieli nieruchomości i zagospodarowania tych odpadów.\nUchwała nr XXXII/201/2016 Rady Gminy Zakroczym w sprawie ustalenia Regulaminu utrzymania czystości i porządku na terenie Gminy Zakroczym.\nUchwała nr XXXII/200/2016 Rady Gminy Zakroczym w sprawie przyjęcia ?Gminnego Programu Profilaktyki i Rozwiązywania Problemów Alkoholowych oraz Przeciwdziałania Narkomanii w gminie Zakroczym na 2017 rok?.\nUchwała nr XXXII/199/2016 Rady Gminy Zakroczym w sprawie ustalenia trybu udzielania i rozliczania dotacji dla niepublicznych przedszkoli oraz zakresu i trybu kontroli prawidłowości ich pobrania i wykorzystywania.\nUchwała nr XXXII/198/2016 Rady Gminy Zakroczym w sprawie Regulaminu udzielania pomocy materialnej o charakterze socjalnym dla uczniów zamieszkałych na terenie Gminy Zakroczym.\nUchwała nr XXXII/197/2016 Rady Gminy Zakroczym z dnia 29 grudnia 2016 r. w sprawie uchwalenia budżetu Gminy Zakroczym na 2017 rok.\nUchwała nr XXXII/196/2016 Rady Gminy Zakroczym z dnia 29 grudnia 2016 r. w sprawie Wieloletniej Prognozy Finansowej Gminy Zakroczym.\nUchwała nr XXXII/195/2016 Rady Gminy Zakroczym z dnia 29 grudnia 2016 r. w sprawie zwolnień od podatku od nieruchomości.\nUchwała nr XXXII/194/2016 Rady Gminy Zakroczym z dnia 29 grudnia 2016 r. w sprawie zmiany uchwały budżetowej Gminy Zakroczym na 2016 rok\nUchwała nr XXXII/193/2016 Rady Gminy Zakroczym z dnia 29 grudnia 2016 r. w sprawie zmiany uchwały nr XXIII/107/2015 Rady Gminy Zakroczym z dnia 30 grudnia 2015 r. w sprawie Wieloletniej Prognozy Finansowej.\nUchwała nr XXXI/192/2016 Rady Gminy Zakroczym z dnia 29 listopada 2016r. w sprawie zmiany uchwały nr XXIX/167/2016 Rady Gminy Zakroczym z dnia 27 września 2016 r. w sprawie uchwalenia Regulaminu Pracy Rady Gminy Zakroczym.\nUchwała nr XXXI/191/2016 Rady Gminy Zakroczym z dnia 29 listopada 2016r. w sprawie wyrażenia zgody na wydzierżawienie nieruchomości stanowiących własność Gminy Zakroczym.\nUchwała nr XXXI/190/2016 Rady Gminy Zakroczym z dnia 29 listopada 2016r. zmieniająca uchwałę w sprawie zmiany miejscowego planu zagospodarowania przestrzennego miasta Zakroczym obejmującą obręb ewidencyjny 0023 02-14 oraz obręb ewidencyjny 0025 02-16.\nUchwała nr XXXI/189/2016 Rady Gminy Zakroczym z dnia 29 listopada 2016r. zmieniająca uchwałę w sprawie zmiany miejscowego planu zagospodarowania przestrzennego miasta Zakroczym obejmującą obręb ewidencyjny 0022 02-13.\nUchwała nr XXXI/188/2016 Rady Gminy Zakroczym z dnia 29 listopada 2016r. zmieniająca uchwałę w sprawie zmiany miejscowego planu zagospodarowania przestrzennego miasta Zakroczym obejmującą obręb ewidencyjny 0021 02-12.\nUchwała nr XXXI/187/2016 Rady Gminy Zakroczym z dnia 29 listopada 2016r. w sprawie wyrażenia zgody na rozłożenie na raty należności pieniężnej o charakterze cywilnoprawnym przypadającej Gminie Zakroczym powyżej 1000 zł.\nUchwała nr XXXI/186/2016 Rady Gminy Zakroczym z dnia 29 listopada 2016r. w sprawie zmiany uchwały Nr XXII/97/2015 Rady Gminy Zakroczym z dnia 24 listopada 2015 roku w sprawie opłaty targowej.\nUchwała nr XXXI/185/2016 Rady Gminy Zakroczym z dnia 29 listopada 2016r. w sprawie zwolnień w podatku od nieruchomości.\nUchwała nr XXXI/184/2016 Rady Gminy Zakroczym z dnia 29 listopada 2016r. w sprawie określenia wysokości stawek podatku od nieruchomości na 2017 rok.\nUchwała nr XXXI/183/2016 Rady Gminy Zakroczym z dnia 29 listopada 2016r. w sprawie Rocznego programu współpracy Gminy Zakroczym z organizacjami pozarządowymi oraz podmiotami wymienionymi w art. 3 ust. 3 ustawy z dnia 24 kwietnia 2003 r. o działalności pożytku publicznego i wolontariacie na rok 2017.\nUchwała nr XXXI/182/2016 Rady Gminy Zakroczym z dnia 29 listopada 2016r. w sprawie nadania nazwy ulicy w Zakroczymiu.\nUchwała nr XXXI/181/2016 Rady Gminy Zakroczym z dnia 29 listopada 2016r. w sprawie zmiany uchwały budżetowej Gminy Zakroczym na 2016 rok.\nUchwała nr XXXI/180/2016 Rady Gminy Zakroczym z dnia 29 listopada 2016r. w sprawie zmiany uchwały nr XXIII/107/2015 Rady Gminy Zakroczym z dnia 30 grudnia 2015 roku w sprawie Wieloletniej Prognozy Finansowej.\nUchwała nr XXX/179/2016 Rady Gminy Zakroczym z dnia 14 listopada 2016 roku w sprawie zmiany uchwały budżetowej Gminy Zakroczym na 2016 rok\nUchwała nr XXIX/178/2016 Rady Gminy Zakroczym z dnia 27 września 2016 roku w sprawie wyrażenia zgody na umorzenie, rozłożenie na raty należności pieniężnej o charakterze cywilnoprawnym przypadającej Gminie Zakroczym powyżej 1000 zł.\nUchwała nr XXIX/177/2016 Rady Gminy Zakroczym z dnia 27 września 2016 roku w sprawie wyrażenia zgody na zbycie nieruchomości stanowiących własność Gminy Zakroczym.\nUchwała nr XXIX/176/2016 Rady Gminy Zakroczym z dnia 27 września 2016 roku w sprawie wyrażenia zgody na zbycie nieruchomości stanowiącej własność Gminy Zakroczym\nUchwała nr XXIX/175/2016 Rady Gminy Zakroczym z dnia 27 września 2016 roku w sprawie zasad i trybu przeprowadzania konsultacji społecznych z mieszkańcami Gminy Zakroczym.\nUchwała nr XXIX/174/2016 Rady Gminy Zakroczym z dnia 27 września 2016 roku w sprawie planu nadzoru nad żłobkami, klubami dziecięcymi oraz opiekunami dziennymi w zakresie warunków i jakości świadczonej opieki nad dziećmi do lat 3 na terenie Gminy Zakroczym.\nUchwała nr XXIX/173/2016 Rady Gminy Zakroczym z dnia 27 września 2016 roku w sprawie określenia szczegółowych warunków i trybu przyznawania nagród za osiągnięcia w dziedzinie twórczości artystycznej, upowszechniania i ochrony kultury.\nUchwała nr XXIX/172/2016 Rady Gminy Zakroczym z dnia 27 września 2016 roku w sprawie przyznawania nagród i wyróżnień za osiągnięcie wysokich wyników sportowych oraz osiągnięcia w działalności sportowej.\nUchwała nr XXIX/171/2016 Rady Gminy Zakroczym z dnia 27 września 2016 roku w sprawie Programu Stypendialnego Gminy Zakroczym.\nUNIEWAŻNIONA -Uchwała nr XXIX/170/2016 Rady Gminy Zakroczym z dnia 27 września 2016 roku w sprawie przystąpienia do sporządzania zmiany miejscowego planu zagospodarowania przestrzennego miasta Zakroczym w zakresie terenów zurbanizowanych w granicach administracyjnych miasta Zakroczym z zachowaniem dotychczasowego przeznaczenia.\nUchwała nr XXIX/169/2016 Rady Gminy Zakroczym z dnia 27 września 2016 roku w sprawie uchwalenia Statutu Gminnej Biblioteki Publicznej w Zakroczymiu.\nUchwała nr XXIX/168/2016 Rady Gminy Zakroczym z dnia 27 września 2016 roku w sprawie uchwalenia Statutu Zakładu Gospodarki Komunalnej w Zakroczymiu.\nUchwała nr XXIX/167/2016 Rady Gminy Zakroczym z dnia 27 września 2016 roku w sprawie uchwalenia Regulaminu Pracy Rady Gminy Zakroczym.\nUchwała nr XXIX/166/2016 Rady Gminy Zakroczym z dnia 27 września 2016 roku w sprawie zmiany uchwały nr XXVIII/159/2016 Rady Gminy Zakroczym z dnia 28 czerwca 2016 roku w sprawie zaciągnięcia długoterminowej pożyczki z Wojewódzkiego Funduszu Ochrony Środowiska i Gospodarki Wodnej w Warszawie\nUchwała nr XXIX/165/2016 Rady Gminy Zakroczym z dnia 27 września 2016 roku w sprawie zmiany uchwały budżetowej Gminy Zakroczym na 2016 rok.\nUchwała nr XXIX/164/2016 Rady Gminy Zakroczym z dnia 27 września 2016 roku w sprawie zmiany uchwały nr XXIII/107/2015 Rady Gminy Zakroczym z dnia 30 grudnia 2015 roku w sprawie Wieloletniej Prognozy Finansowej\nUNIEWAŻNIONA -Uchwała nr XXIX/163/2016 Rady Gminy Zakroczym z dnia 27 września 2016 roku zmieniającą uchwałę w sprawie zmiany miejscowego planu zagospodarowania przestrzennego miasta Zakroczym obejmującą obręb ewidencyjny 0021 02-12.\nUNIEWAŻNIONA -Uchwała nr XXIX/162/2016 Rady Gminy Zakroczym z dnia 27 września 2016 roku zmieniająca uchwałę w sprawie zmiany miejscowego planu zagospodarowania przestrzennego miasta Zakroczym obejmującą obręb ewidencyjny 0022 02-13.\nUNIEWAŻNIONA - Uchwała nr XXIX/161/2016 Rady Gminy Zakroczym z dnia 27 września 2016 roku zmieniająca uchwałę w sprawie zmiany miejscowego planu zagospodarowania przestrzennego miasta Zakroczym obejmującą obręb ewidencyjny 0023 02-14 oraz obręb ewidencyjny 0025 02-16.\nUchwała nr XXVIII/160/2016 z dnia 28 czerwca 2016r. w sprawie trybu i sposobu powoływania i odwoływania członków Gminnego Zespołu Interdyscyplinarnego w Zakroczymiu oraz szczegółowych warunków jego funkcjonowania\nUchwała nr XXVIII/159/2016 z dnia 28 czerwca 2016r. w sprawie zaciągnięcia długoterminowej pożyczki z Wojewódzkiego Funduszu Ochrony Środowiska i Gospodarki Wodnej w Warszawie\nUchwała nr XXVIII/158/2016 z dnia 28 czerwca 2016r. w sprawie zaciągnięcia długoterminowego kredytu\nUchwała nr XXVIII/157/2016 z dnia 28 czerwca 2016r. w sprawie określenia zakresu i formy informacji o przebiegu wykonania budżetu gminy Zakroczym, informacji o kształtowaniu się wieloletniej prognozy finansowej oraz informacji o przebiegu wykonania planów finansowych samorządowych instytucji kultury w gminie Zakroczym za I półrocze roku budżetowego\nUchwała nr XXVIII/156/2016 z dnia 28 czerwca 2016r. w sprawie zmian uchwały budżetowej Gminy Zakroczym na 2016 rok\nUchwała nr XXVIII/155/2016 z dnia 28 czerwca 2016r. w sprawie zmiany uchwały nr XXIII/107/2015 Rady Gminy Zakroczym z dnia 30 grudnia 2015r. w sprawie Wieloletniej Prognozy Finansowej\nUchwała nr XXVIII/154/2016 z dnia 28 czerwca 2016r. w sprawie udzielenia pomocy rzeczowej Powiatowi Nowodworskiemu w postaci wykonania zadania pn : Projekt i budowa chodnika w ciągu drogi nr 2416W przy ulicy kpt Tadeusza Doranta w Zakroczymiu\nUchwała nr XXVIII/153/2016 z dnia 28 czerwca 2016r. w sprawie udzielenia absolutorium Burmistrzowi Gminy Zakroczym z tytułu wykonania budżetu za 2015 rok\nUchwała nr XXVIII/152/2016 z dnia 28 czerwca 2016r. w sprawie zatwierdzenia sprawozdania finansowego wraz ze sprawozdaniem z wykonania budżetu Gminy za rok 2015\nUchwała Nr XXVII/151/2016 Rady Gminy Zakroczym z dnia 31 maja 2016r. w sprawie zmiany Uchwały nr XXVI/140/2016 Rady Gminy Zakroczym z dnia 26 kwietnia 2016 r. w sprawie przyjęcia Programu opieki nad zwierzętami bezdomnymi oraz zapobiegania bezdomności zwierząt na terenie Gminy Zakroczym w 2016 roku.\nUchwała Nr XXVII/150/2016 Rady Gminy Zakroczym z dnia 31 maja 2016r. w sprawie zmiany Uchwały nr XXV/129/2016 Rady Gminy Zakroczym z dnia 12 kwietnia 2016 r.\nUchwała Nr XXVII/149/2016 Rady Gminy Zakroczym z dnia 31 maja 2016r. w sprawie zmiany Uchwały nr XXV/130/2016 Rady Gminy Zakroczym z dnia 12 kwietnia 2016 r.\nUchwała Nr XXVII/148/2016 Rady Gminy Zakroczym z dnia 31 maja 2016r. w sprawie oceny zasobów pomocy społecznej za rok 2015 dla Gminy Zakroczym.\nUchwała Nr XXVII/147/2016 Rady Gminy Zakroczym z dnia 31 maja 2016r. w sprawie ustalenia regulaminu określającego kryteria i tryb przyznawania nagród dla nauczycieli zatrudnionych w przedszkolach, szkołach i placówkach prowadzonych przez Gminę Zakroczym ze specjalnego funduszu nagród za ich osiągnięcia dydaktyczno ? wychowawcze.\nUchwała Nr XXVII/146/2016 Rady Gminy Zakroczym z dnia 31 maja 2016r. w sprawie ustalenia regulaminu określającego wysokość stawek dodatków oraz szczegółowe warunki przyznawania i wypłacania tych dodatków, szczegółowy sposób obliczania wynagrodzenia za godziny ponadwymiarowe oraz za godziny zastępstw doraźnych dla nauczycieli zatrudnionych w przedszkolach, szkołach lub placówkach oświatowych, dla których organem prowadzącym jest Gmina Zakroczym.\nUchwała Nr XXVII/145/2016 Rady Gminy Zakroczym z dnia 31 maja 2016r. w sprawie zasad obniżania tygodniowego obowiązkowego wymiaru godzin zajęć dla dyrektorów, wicedyrektorów oraz nauczycieli pełniących obowiązki w ich zastępstwie, ustalenia tygodniowego obowiązkowego wymiaru godzin zajęć nauczycieli realizujących w ramach stosunku pracy obowiązki określone dla stanowisk o różnym tygodniowym obowiązkowym wymiarze godzin, ustalenia tygodniowego obowiązkowego wymiaru godzin zajęć niektórych nauczycieli zatrudnionych w przedszkolach, szkołach lub placówkach oświatowych dla których organem prowadzącym jest Gmina Zakroczym.\nUchwała Nr XXVII/144/2016 Rady Gminy Zakroczym z dnia 31 maja 2016r. w sprawie wprowadzenia opłaty prolongacyjnej na terenie Gminy Zakroczym\nUchwała Nr XXVII/143/2016 Rady Gminy Zakroczym z dnia 31 maja 2016r. w sprawie zmiany uchwały budżetowej Gminy Zakroczym na 2016 rok.\nUchwała nr XXVI/142/2016 Rady Gminy Zakroczym z dnia 26 kwietnia 2016 r. w sprawie odwołania Radnej Pani Olgi Brylińskiej ? Chętkowskiej członka komisji ds. Oświaty, Kultury, Sportu i Promocji Rady Gminy Zakroczym.\nUchwała nr XXVI/141/2016 Rady Gminy Zakroczym z dnia 26 kwietnia 2016 r. w sprawie zatwierdzenia planu pracy Komisji Rewizyjnej Rady Gminy Zakroczym na 2016 rok.\nUchwała nr XXVI/140/2016 Rady Gminy Zakroczym z dnia 26 kwietnia 2016 r. w sprawie przyjęcia Programu opieki na d zwierzętami bezdomnymi oraz zapobiegania bezdomności zwierząt na terenie Gminy Zakroczym w 2016 roku.\nUchwała nr XXVI/139/2016 Rady Gminy Zakroczym z dnia 26 kwietnia 2016 r. w sprawie wyrażenia zgody na umorzenie, rozłożenie na raty należności o charakterze cywilnoprawnym przypadającej Gminie Zakroczym powyżej 1 000,00 zł.\nUchwała nr XXVI/138/2016 Rady Gminy Zakroczym z dnia 26 kwietnia 2016 r. w sprawie uchylenia uchwały nr XVI/103/2012 z dnia 27 września 2012 r. w sprawie wytypowania przedstawiciela Gminy do składu osobowego Powiatowej Rady Zatrudnienia na okres kadencji 2013 ? 2016 oraz upoważnienia Burmistrza Gminy Zakroczym do zgłoszenia kandydata do udziału w posiedzeniach Powiatowej Rady Rynku Pracy w Nowym Dworze Mazowieckim.\nUchwała nr XXVI/137/2016 Rady Gminy Zakroczym z dnia 26 kwietnia 2016 r. w sprawie Statutu Gminnego Ośrodka Pomocy Społecznej w Zakroczymiu.\nUchwała nr XXVI/136/2016 Rady Gminy Zakroczym z dnia 26 kwietnia 2016 r. w sprawie 5. wymagań, jakie powinni spełniać przedsiębiorcy ubiegający się o uzyskanie zezwolenia w zakresie opróżniania zbiorników bezodpływowych i transportu nieczystości ciekłych na terenie Gminy Zakroczym.\nUchwała nr XXVI/135/2016 Rady Gminy Zakroczym z dnia 26 kwietnia 2016 r. w sprawie 4. wyrażenia zgody na dzierżawę nieruchomości stanowiących własność Gminy Zakroczym, na okres dłuższy niż 3 lata oraz wyrażenia zgody na odstąpienie od obowiązku przetargowego trybu zawarcia umowy dzierżawy.\nUchwała nr XXVI/134/2016 Rady Gminy Zakroczym z dnia 26 kwietnia 2016 r. w sprawie 3. przygotowania projektu uchwały ustalającej zasady i warunki sytuowania obiektów małej architektury, tablic reklamowych i urządzeń reklamowych oraz ogrodzeń, ich gabarytów, standardów jakościowych oraz rodzajów materiałów budowlanych, z jakich mogą być wykonane.\nUchwała nr XXVI/133/2016 Rady Gminy Zakroczym z dnia 26 kwietnia 2016 r. w sprawie 2. zmiany uchwały budżetowej Gminy Zakroczym na 2016 rok.\nUchwała nr XXVI/132/2016 Rady Gminy Zakroczym z dnia 26 kwietnia 2016 r. w sprawie 1. zmiany uchwały nr XXIII/107/2015 Rady Gminy Zakroczym z dnia 30 grudnia 2015 r. w sprawie Wieloletniej Prognozy Finansowej.\nUchwała nr XXV/131/2016 Rady Gminy Zakroczym z dnia 12 kwietnia 2016 r. w sprawie udzielenia pomocy finansowej Powiatowi Nowodworskiemu\nUchwała nr XXV/130/2016 Rady Gminy Zakroczym z dnia 12 kwietnia 2016 r. w sprawie zmiany uchwały nr XXIV/120/2016 Rady Gminy Zakroczym z dnia 18 lutego 2016 r. w sprawie nadania statutu Gminnemu Ośrodkowi Kultury w Zakroczymiu\nUchwała nr XXV/129/2016 Rady Gminy Zakroczym z dnia 12 kwietnia 2016 r. w sprawie zmiany uchwały nr XXIV/118/2016 Rady Gminy Zakroczym z dnia 18 lutego 2016 r. w sprawie ustalenia Regulaminu Funduszu Zdrowotnego dla nauczycieli zatrudnionych w szkołach i placówkach oświatowych prowadzonych przez Gminę Zakroczym\nUchwała nr XXIV/128/2016 Rady Gminy Zakroczym z dnia 18 lutego 2016 roku w sprawie w sprawie zatwierdzenia Przewodniczącego Komisji Rewizyjnej Rady Gminy Zakroczym\nUchwała nr XXIV/127/2016 Rady Gminy Zakroczym z dnia 18 lutego 2016 roku w sprawie zmiany uchwały nr I/4/2014 Rady Gminy Zakroczym z dnia 1 grudnia 2014 r .w sprawie powołania Komisji Rewizyjnej Rady Gminy Zakroczym oraz uchylenia uchwały nr I/5/2014 Rady Gminy Zakroczym z dnia 1 grudnia 2014 r.\nUchwała nr XXIV/126/2016 Rady Gminy Zakroczym z dnia 18 lutego 2016 roku w sprawie zmiany uchwały nr II/7/2014 Rady Gminy Zakroczym z dnia 8 grudnia 2014 r. w sprawie ustalenia składów ilościowych Stałych Komisji Rady Gminy Zakroczym\nUchwała nr XXIV/125/2016 Rady Gminy Zakroczym z dnia 18 lutego 2016 roku w sprawie zatwierdzenia planu pracy Komisji Stałych Rady Gminy na 2016 rok.\nUchwała nr XXIV/124/2016 Rady Gminy Zakroczym z dnia 18 lutego 2016 roku w sprawie zmiany uchwały Nr XXX/174/2009 Rady Gminy Zakroczym z dnia 15 lipca 2009r. w sprawie wysokości ekwiwalentu pieniężnego przysługującego członkom ochotniczej straży pożarnej w Gminie Zakroczym za udział w działaniu ratowniczym lub szkoleniu pożarniczym organizowanym przez Państwową Straż Pożarną lub Gminę Zakroczym.\nUchwała nr XXIV/123/2016 Rady Gminy Zakroczym z dnia 18 lutego 2016 roku w sprawie wyrażenia zgody na rozłożenie na raty należności pieniężnej o charakterze cywilnoprawnym przypadającej Gminie Zakroczym powyżej 1000 zł.\nUchwała nr XXIV/122/2016 Rady Gminy Zakroczym z dnia 18 lutego 2016 roku w sprawie ustalenia obchodów Święta Zakroczymia.\nUchwała nr XXIV/121/2016 Rady Gminy Zakroczym z dnia 18 lutego 2016 roku w sprawie utworzenia placówki wsparcia dziennego w formie Gminnej Świetlicy Środowiskowej ?Przyjaciel? w Zakroczymiu.\nUchwała nr XXIV/120/2016 Rady Gminy Zakroczym z dnia 18 lutego 2016 roku w sprawie zmiany Uchwały Nr XX/141/2013 Rady Gminy Zakroczym z dnia 28 marca 2013 r. w sprawie nadania Statutu Gminnemu Ośrodkowi Kultury w Zakroczymiu.\nUchwała nr XXIV/119/2016 Rady Gminy Zakroczym z dnia 18 lutego 2016 roku w sprawie udzielenia Kierownikowi Gminnego Ośrodka Pomocy Społecznej w Zakroczymiu upoważnienia do prowadzenia postepowania w sprawach dotyczących świadczeń pomocy materialnej o charakterze socjalnym i wydawania decyzji administracyjnych.\nUchwała nr XXIV/118/2016 Rady Gminy Zakroczym z dnia 18 lutego 2016 roku w sprawie ustalenia Regulaminu Funduszu Zdrowotnego dla nauczycieli zatrudnionych w szkołach i placówkach oświatowych prowadzonych przez Gminę Zakroczym.\nUchwała nr XXIV/117/2016 Rady Gminy Zakroczym z dnia 18 lutego 2016 roku w sprawie uchwalenia programu gospodarowania mieszkaniowym zasobem gminy Zakroczym na lata 2016 ? 2019.\nUchwała nr XXIV/116/2016 Rady Gminy Zakroczym z dnia 18 lutego 2016 roku w sprawie zatwierdzenia taryfy za zbiorowe zaopatrzenie w wodę i zbiorowe odprowadzenie ścieków.\nUchwała nr XXIV/115/2016 Rady Gminy Zakroczym z dnia 18 lutego 2016 roku w sprawie określenia wzoru deklaracji o wysokości opłaty za gospodarowanie odpadami komunalnymi składanej przez właścicieli nieruchomości położonych na terenie Gminy Zakroczym oraz warunków i trybu składania deklaracji za pomocą środków komunikacji elektronicznej.\nUchwała nr XXIV/114/2016 Rady Gminy Zakroczym z dnia 18 lutego 2016 roku w sprawie wyrażenia zgody na wyodrębnienie w budżecie gminy środków stanowiących fundusz sołecki.\nUchwała nr XXIV/113/2016 Rady Gminy Zakroczym z dnia 18 lutego 2016 roku w sprawie zmiany uchwały budżetowej Gminy Zakroczym na 2016 rok.\nUchwała nr XXIV/112/2016 Rady Gminy Zakroczym z dnia 18 lutego 2016 roku w sprawie zmiany uchwały nr XXIII/107/2015 Rady Gminy Zakroczym z dnia 30 grudnia 2015 r. w sprawie Wieloletniej Prognozy Finansowej.\nliczba odwiedzin: 4347924


Malowanie kamieni - Czoklele\nPraca plastyczna z wykorzystaniem kamieni to inspiracja na zabawy dla dzieci na świeżym powietrzu. Jest to propozycja zabawy ruchowej w połączeniu z zabawą plastyczną dla najmłodszych dzieci. Mój 2,5 letni synek był nią zafascynowany.\nOstatni weekend, wraz ze znajomymi spędziliśmy nad jeziorem Złotnickim. Był to wspaniały czas spędzony na świeżym powietrzu, pełen pomysłów na kreatywne zabawy dla dzieci w plenerze. Oprócz obowiązkowych zabaw na placu zabaw, drabinkach i zjeżdżalniach, wykorzystaliśmy czas na zabawy ruchowe powiązane z tworzeniem kolorowych prac plastycznych, które sprawiły najmłodszym wiele radości.\nZabawa dla dzieci na dworze - malowanie kamieni\nZabawa rozpoczęła się od tego, że poprosiłam mojego synka o znalezienie dużych kamyczków. Biegał naokoło kocyka i szukał leżących wśród trawy kamyczków, które następnie miał pomalować. Powoli staję się fanką wszelkich zabaw, które wymagają od mojego dziecka zaangażowania już w czasie przygotowań. Taki bieg zaproponowany na początku tej zabawy jest prostą wersją biegu na orientację. Dzieci uwielbiają bieganie i na całe szczęście nie trzeba ich do tego długo namawiać. Dodatkowo podczas tej aktywności dziecko koncentruje się na wypatrzeniu w trawie bądź na piasku kamieni - ćwiczy więc swoją spostrzegawczość.\nUzbierane kamyczki położyliśmy na folii i rozpoczęło się malowanie przeróżnymi technikami. Niektóre kamyczki były maczane w pojemniczkach z farbkami, niektóre były malowane paluszkami, a pozostałe pędzelkiem. Jeśli Twoje dziecko jest na etapie nauki kolorów - tą aktywność można wówczas potraktować jako zabawę edukacyjną. Kubuś bez problemu rozróżnia już podstawowe barwy, także pozwoliłam mu na wykazanie się własną inwencją twórczą i zaproponowanie takiej kolorystyki na kamyczkach, na jaką miał ochotę. Cóż się okazało? Każdy kamyczek malowany był osobną farbką, nie było więc mowy o jakimkolwiek mieszaniu barw i eksperymentowaniu z tym jaki nowy kolor powstanie :).\nKażdy zebrany przez dziecko kamień posiada inną fakturę, inny kształt. Pozwala to na kształtowanie się dziecięcej wyobraźni. Dzieci uwielbiają kamyczki. Takie uzbierane podczas tej zabawy i pomalowane skarby można schować do kieszeni, zabrać do domu i wykorzystać do dekoracji np. wkładając je do doniczek z kwiatami.\nPoniżej przedstawiam gotową pracę plastyczną w wykonaniu mojego 2,5 letniego szkraba :). Starszym dzieciom zaproponować można stworzenie kamiennych rybek, biedronek, twarzyczek. Za jakiś czas zapewne zdecydujemy się na stworzenie innych form artystycznych :)\nCiekawa jestem Waszych pomalowanych kamieni - jeśli skorzystacie z tej zabawy, podzielcie się wrażeniami! :)\nZabawy dla dwulatka Zabawy dla dzieci na dworze


Do domu/Świat/Niewielki ślad na nodze był objawem potencjalnie śmiertelnej choroby. Szybka reakcja mamy uratowała życie chłopca\nMłoda mama postanowiła podzielić się z właścicielkami instagramowego konta @tinyheartseducation swoją historią. Synek kobiety miał na nodze dziwną wysypkę. Dzięki testowi szklanki, o którym mama chłopca dowiedziała się z parentingowego profilu, udało jej się szybko dostrzec zagrożenie i zabrać malucha do szpitala.\nWłaścicielki instagramowego konta @tinyheartseducation postanowiły opublikować historię pewnej młodej mamy, która wysłała im poruszającą wiadomość.\n„Muszę to napisać. Dzięki wam wiedziałam, jak mogę pomóc mojemu dziecku. Mój syn przez kilka dni był trochę niespokojny i nerwowy. We wtorek rano poparzył się chwastami, bardzo płakał. Wykąpałam go i wysmarowałam kremem. Nie miał żadnej wysypki”.\nKobieta w dalszej części wiadomości pisze, że wieczorem znowu postanowiła wykąpać chłopca. Wtedy też zauważyła coś niepokojącego. Maluch miał na plecach i brzuszku małe plamki.\n„Zawołałam męża, żeby zobaczył, co to jest. Obejrzał naszego synka i dostrzegł na jego nodze mały fioletowy ślad – kontynuuje autorka wiadomości.\nKobieta pisze, że to właśnie dzięki radom z instagramowego profilu wiedziała co robić.\n„Przyłożyłam szklankę w miejsce zmiany. Plamka nadal była fioletowa”\nJak wykonać taki test szklanki?\nAby sprawdzić, czy wysypka na ciele malucha jest objawem zakażenia meningokokami, należy przyłożyć zwykłą przezroczystą szklankę do miejsca, w którym pojawiły się zmiany skórne. Jeżeli po dociśnięciu szklanki do skóry plamki nadal są czerwone lub fioletowe, należy niezwłocznie udać się do szpitala. Oznacza to bowiem, że u twojego dziecka może rozwijać się inwazyjna choroba meningokokowa.\nKobieta natychmiast zabrała synka do szpitala.\nPo wykonaniu badań okazało, się, że u chłopca zdiagnozowano inwazyjną chorobę meningokokową.\nSzybka reakcja kobiety prawdopodobnie uratowała życie malucha.\nInwazyjna choroba meningokokowa (IChM) to ciężkie zakażenie, które przebiega zwykle jako zapalenie opon mózgowo-rdzeniowych lub sepsa, ale również jako połączenie tych dwóch chorób. Okres wylęgania tej choroby to od 2 do 7 dni.\nPoza tym u chorych często występują wybroczyny na skórze – wykwity skórne w postaci małych, czerwonych lub fioletowych plamek. W przypadku IChM objawy szybko się nasilają, pacjenci skarżą się na sztywność karku, osłabienie, zaburzenia świadomości, a czasem dochodzi nawet do utraty przytomności. W ciągu kilku godzin od pojawienia się pierwszych niepokojących objawów może dojść do stanu zagrożenia życia.\nInwazyjną chorobę meningokokową leczy się w szpitalu, poprzez podanie antybiotyków. Im wcześniej dojdzie do rozpoznania zakażenia meningokokami, tym skuteczniejsza jest terapia.\nSkuteczną metodą ochrony przed IChM jest szczepienie. Od lat na rynku dostępne są szczepionki przeciw meningokokom. Niestety, nie są one refundowane. Poza tym osoby, które miały kontakt z chorymi powinny profilaktycznie przyjąć antybiotyki.


Whisky - pochodzenie złotego trunku - mobile Banzaj.pl\nWhisky to trunek, który od lat święci triumfy na całym świecie. Staje się coraz bardziej popularny także w Polsce, która jest na 13. miejscu konsumpcji whisky na świecie. Jednak nadal jest sporo osób, które nie wiedzą, czym tak naprawdę jest whisky i skąd się bierze.,\nWhisky najprawdopodobniej powstała w Irlandii w XI wieku, jednak oficjalny pierwszy dokument potwierdzający produkcję whisky pochodzi ze Szkocji z 1494 roku. Dotyczy on zamówienia złożonego przez królewski dwór Jakuba IV na słód jęczmienny do produkcji whisky.\nSam wyraz whisky pochodzi od zwrotu uisqe beatha (czyt: uiszke ba), co dosłownie oznacza woda życia. Właśnie słowo uisqe stało się podstawą słowa whisky, które po raz pierwszy pojawiło się dopiero w 1736 roku. Ciekawostką jest to, że zwrot woda życia oznaczał tak naprawdę lekarstwo. Nie jest to dziwne, biorąc pod uwagę to, że za pomocą whisky leczono grypy, katary i przeziębienia, znieczulano, a nawet… likwidowano głód. Miała także niezwykłą moc godzenia zwaśnionych i rozweselania smutnych.\nPierwotnie whisky była przezroczystym spirytusem, czasem rozcieńczanym przed spożyciem, a jej składowanie w beczkach odbywało się tylko w celach magazynowych. Dopiero potem zorientowano się, że długoletnie leżakowanie w beczkach uszlachetnia trunek. Dziś nie wyobrażamy sobie whisky innej niż leżakowanej i to przez wiele lat!\nZ czasem popularność whisky zaczęła się rozszerzać poza granice Szkocji i Irlandii. Trunek ten, dotarł do Ameryki Północnej wraz z kolonizatorami, przyjmując formę rye whisky i bourbona.\nNa początku XX wieku whisky rozkochała w sobie pewnego młodego mężczyznę z kraju samurajów. Masatake Taketsuru przemierzył pół świata, żeby nauczyć się jej produkcji w legendarnych szkockich destylarniach. Po powrocie do ojczyzny i spotkaniu z wizjonerem Shinjiro Torii powstała pierwsza, legendarna i niezwykle prestiżowa japońska destylarnia. Dzisiaj whisky z kraju kwitnącej wiśni uważana jest przez wielu znawców (choć dla niektórych amatorów złotego trunku brzmi to jak herezja) za najlepszą na świecie.\nObie wojny światowe zastopowały produkcje whisky - zboże, którego w czasach wojen zawsze jest za mało, wykorzystywano do żywienia ludności, a nie produkcji alkoholu. Z drugiej strony jednak - wędrujące po Europie wojsko brytyjskie propagowało ten niezwykły trunek.\nPo zakończeniu wojen, nastąpiło stopniowe odrodzenie produkcji tego szlachetnego trunku. Dziś wytwarza się ją praktycznie na całym świecie: w Szwajcarii, Szwecji, Tajwanie, Tasmanii, Indiach, a także – co może wydać się niezwykłe - w Polsce.\nStarka, staruszka, starzona – czyli Polacy byli pierwsi\nJuż wieki temu Polacy wpadli na to, by alkohol starzyć w beczkach po tokajach. Istnieją nawet domniemania, że Starka to tak naprawdę whisky, a w związku z tym to Polacy są odkrywcami i prekursorami alkoholu, który dzisiaj głównie kojarzony jest ze Szkocją. Gdyby udało się odnaleźć pierwszą beczkę słynnej Starki, miałaby ona kilkaset lat! Zaczęto ją produkować w Polsce i na Litwie w XVI wieku, a zdarzają się opinie, że nawet wcześniej.\nIstnieje teoria, wg której wieki temu żytni spirytus wlewano do dębowej beczki, którą następnie zakopywano i przetrzymywano przez wiele lat. Beczka otwierana była tylko na specjalne okazje. Gdy szlachcicowi rodził się syn, beczka lądowała w ziemi, a kiedy potomek się żenił, otwierano ją wypijano na weselu.\nArtur B. Brzychcy z Loży Dżentelmenów, ekspert zajmujący się m.in. selekcją doborowych whisky uważa, że ta historia to bujda: Opowieść o zakopywaniu przez szlachtę beczek z okowitą na wiele lat i otwieranie jej na specjalne okazje jest na tyle chwytliwa, że powtarza się ją dość często. Ale drewniana beczka nie wytrzymałaby tylu lat w ziemi – od narodzin potomka do jego wesela. Nie udałoby się to chociażby ze względu na wody gruntowe, które już po kilku latach dostałyby się do cennego alkoholu. Dodatkowo, wódka nie miałaby dostępu do powietrza, a zatem nie mogłaby pracować. Nie ulega jednak wątpliwości, że w innych krajach dębowe beczki pełniły rolę tylko magazynu. Napitek nie był przechowywany tak długo, by można było się przekonać, jak znakomity wpływ ma dębina na jego smak. W Polsce natomiast, celowe i wieloletnie leżakowanie mocnego alkoholu w drewnianych beczkach, które miało wpływ na jego smak, pozwala przypisać go do kategorii whisky. Jestem przekonany, że nazywanie Starki polską whisky jest całkowicie uprawione.\nPolska Starka uzyskała swój wyjątkowy smak dzięki temu, że leżakowała w drewnie przesiąkniętym słodkim winem pochodzącym z Węgier. Nasza whisky powstawała z żyta i w tym różniliśmy się od Szkotów i Irlandczyków, którzy korzystali ze słodu jęczmiennego. Niestety, proces uszlachetniania alkoholu w dębowych beczkach został brutalnie przerwany przez zabory, a dokładniej przez powstanie styczniowe. Wtedy to, na rozkaz cara, beczki ze złocistym trunkiem były rozbijane, a napitek się marnował.\nMusiało minąć wiele lat, by alkohol wrócił na polskie stoły. Produkcję Starki na skalę przemysłową rozpoczęto dopiero po II wojnie światowej (w 1947r.) w Szczecinie. Najstarsza, oznaczona odpowiednią datą beczka, nadal spoczywa w tamtejszych piwnicach, ale jak twierdzi Brzychcy: Ta beczka ma w zasadzie znaczenie tylko historyczne, ponieważ alkohol leżakujący w dębinie dłużej niż 50 lat może smakować… deską.\nJak powinna smakować whisky i która jest najlepsza? Odpowiedzi poznamy w kolejnym materiale przybliżającym czytelnikom portalu banzaj.pl ten niezwykły trunek.\nArtur B. Brzychcy – założyciel zgromadzenia specjalistów dobrego smaku - Loża Dżentelmenów. Stowarzyszenie to tworzą niezależni, obiektywni i profesjonalni znawcy whisky, whiskey, miodów pitnych, nalewek, cygar, win i kaw, a także eksperci od savoir vire’u oraz dress code’u. Brzychcy jest profesjonalnym selekcjonerem whisky, uczniem Iana Williamsa - jednego z najlepszych malt masterów XX wieku. Od 13 lat regularnie odwiedza prestiżowe szkockie destylarnie, a od 2014 selekcjonuje beczki najlepszych whisky dla fanów i kolekcjonerów na całym świecie. Znawca kultury i tradycji Szkocji, miłośnik tańca i muzyki celtyckiej. Odznaczony miedzy innymi Brązowym Krzyżem Zasługi przez Prezydenta RP.\n2019-04-30 - R. Bednarz\nboost Mobile 2019-05-06 09:24\nHello world! This is a very good post and informative post kindly check this post Boost Mobile\ncreditcardlogin 2019-05-10 12:00\nCiti Double Cash Credit Card Login | Apply For Citi Double Cash Credit Card This is a very good post and informative post kindly check this post Creditcardlogin\ntracfone.club 2019-05-21 11:03\nThat's Wonderful! Many things to learn your site thank you for sharing tracfone.club\nWoda Życia - czyli skąd pochodzi whisky?\nChivas Regal w kreacji od Christiana Lacroixa\nWhisky Grant's - kompozycja 25 najlepszych rodzajów whisky


Zaklęta w kamień, czyli marzenia kontra nieuleczalna choroba [recenzja] | Anatomia Życia\nPosted by Anatomia Życia | 30 kwietnia 2015 | Człowiek, Izabella recenzuje, Misz Masz, Wszystkie, Zdrowie Wiecie jaka jest jedna z najrzadszych chorób genetycznych na świecie? Kostniejące zapalenie mięśni. Szkielet nigdy nie przestaje rosnąć. W zasadzie tworzy się drugi. Stawy sztywnieją. Na świecie żyje tylko około 700 osób chorych na tę chorobę. Jest tylko jedna organizacja na świecie, która zajmuje się nią zajmuje oraz szuka wadliwego genu, który odpowiada za niepełnosprawność. Na chorobę nie ma lekarstwa. Można tylko biernie się przyglądać kaprysom choroby.\nTytuł: Zaklęta w kamień (The human mannequin)Reżyseria: Pip BanyardProdukcja: Wilka Brytania, 2012\nWapń, który odkłada się w mięśniach sprawia, że całe ciało sztywnienie zamieniając kobietę w żywy manekin. Chorzy na Kostniejące zapalenie mięśni dożywają do 41 lat. Louise – dziewczyna niebanalna, która marzy o zostaniu modelką. Czy jej upośledzenie to uniemożliwi?\nW mięśniach tworzą się drobinki wapnia lub dodatkowe wyrostki kostne, czy nawet całe kości! Najgorzej, gdy do wapnienia dochodzi w okolicach stawu trwale go unieruchmiając. Nie jesteśmy w stanie wpłynąć na to jak ciało się ustabilizuje. Czy w przyszłości będzie siedzieć na wózku inwalidzkim? A może będzie całkowicie wyprostowana? Matka Louise najbardziej się boi zesztywnienia żuchwy. Do unieruchomienia dochodzi w mgnieniu oka i nikt nie jest w stanie przewidzieć jak to będzie wyglądać – zostanie otwarta? Zamknięta?\nW tej chwili Louise ma sztywny i nieco pochylony do przodu kręgosłup. Nie możesz się obracać. Aby się rozejrzeć musisz poruszyć całym ciałem. Biodra mają niewielki zakres ruchu, a łokcie w zasadzie się nie prostują. Nie jest w stanie sięgnąć po wiele rzeczy, które znajdują się nisko. Aby zrobić wiele rzeczy potrzebny jest system. Na szczęście dłonie są sprawne. Młodziutkiej Louise udało się spełnić marzenie – po wielu listach i prośbach dostała zaproszenie od jednego z projektantów. Miała zostać jego pomocnicą. Dzielnie wykonywała powierzone jej zadania, jednak po 10 szalonych godzinach na nogach choroba zaczęła wygrywać z ambicjami. Tydzień mody wyczerpał ją fizycznie i psychicznie. I choć praca okazała się ponad jej siły to nie zrezygnowała z marzeń. Dostała propozycję stażu w ELLE magazine – największe na świecie czasopismo modowe. Skupia w około siebie najlepszych ekspertów od mody i urody. Dzięki stażowi mogła o wiele lepiej poznać świat do którego chce należeć. W dodatku pokonała barierę uprzedzeń, a niepełnosprawność nie przeszkadzała w wykonywaniu pracy, choć bez opiekuna mogło by to być po prostu niemożliwe. Sama nie jest w stanie się ubrać lub usiąść, czy wstać. Koniec końców Louise postanowiła założyć własny blog o modzie oraz założyć firmę doradczą. Tydzień mody oraz staż w ELLE dodał jej mnóstwo pewności siebie – i dobrze! Przejęła inicjatywę. Działa. Udowadnia, że choroba, która jest w 100% nieprzewidywalna w skutkach, wcale nie zapanowała nad jej życiem. Moja ocena:\nZwykle przy recenzjach, czy przepisach, które Ci prezentuję pojawiają się moje komentarze. Myślę jednak, że ten film dokumentalny tego nie wymaga. Tym bardziej, że ten wpis nawet nie ma za wiele wspólnego z recenzją. Opisałam praktycznie całą fabułę. Mogę jedynie polecić obejrzenie tego dokumentu, abyś zdał sobie sprawę, że ograniczenia istnieją tylko w Twojej głowie. Zdjęcie: Foter\nTekst Ci się podobał? Zostaw Like! :)\nWarto przeczytaćSzara masa, a cywilizacjaKiF, czyli fachowo o sporcie i zdrowiuThe Human Body Exhibition oczami przyszłej fizjoterapeutkiJak nie uczyć się masażu?Zemanta


Liczba mieszkańców Włocławka - artykuły | Gazeta Pomorska\nWłocławek wyludnia się. Ale status miasta się nie zmieni\nWciąż spada liczba mieszkańców Włocławka. Ta tendencja utrzymuje się od ładnych paru lat. I wszystko wskazuje na to, że nieprędko się odwróci.\nakty urodzenia we Włocławku


Pięknie wyglądają te maleństwa...\nA tak od siebie dodam, że miałem ostatnio okazję być w Bremie i trafiłem na sklepik, gdzie starszy jegomość sprzedawał modele kartonowe wydawców niemieckich. Oczywiście wśród stosu wycinanek znalazłem i Twoją Ale ponadto zobaczyłem, że wydawca ten dioramowych elementów wydał jeszcze całkiem sporo razem z podwójną śluzą do jednego z portów (niestety nie pamiętam jakiego). Sporo budynków, nabrzeży i pojazdów oraz dźwigów. W zasadzie można zbudować całkiem fajną i olbrzymią dioramę\nSwoją drogą, nie sądziłem, że Niemcy mają taką różnorodność wydawców... Tylko niestety większość kreślona ręcznie i to dość dawno. Ale za to tematy, jakich u nas nie uświadczysz. I co śmieszniejsze nie znalazłem tam żadnego Smarka czy Jamata za to stał na półce złożony zapewne przez właściciela sklepiku wielki Great Eastern czy rybołów w skali 1:1 . Oczywiście w jednym z kątów pomieszczenia stał stolik z zieloną matą i skalpelem. Ciekawe czy sprzedawca też tam pracuje czy to tylko taka aranżacja??\nGratuluję odwagi. Jak skleisz wszystko co sobie wymyśliłeś, to będzie super diorama.\n(10-07-2017, 03:49)Lukee napisał(a): Ale ponadto zobaczyłem, że wydawca ten dioramowych elementów wydał jeszcze całkiem sporo razem z podwójną śluzą do jednego z portów (niestety nie pamiętam jakiego). Sporo budynków, nabrzeży i pojazdów oraz dźwigów. W zasadzie można zbudować całkiem fajną i olbrzymią dioramę\nOj można poszaleć z naprawdę dużą i ciekawą dioramą jeśli poklei się wszystkie wydane "moduły".\nA tymczasem chciałoby się z przyzwyczajenia powiedzieć, że praca w stoczni wre, ale harmonogram prac ułożony jest zgoła inaczej\nPowstało nabrzeże portowe. Widziałem na forach, że ludziska kleili podstawę bez jakichkolwiek wzmocnień szkieletu, ale do mnie to nie przemawia i w ruch poszła 1mm tektura:\nJuż jest fajnie i zapowiada się jeszcze lepiej. Samo nabrzeże robi wrażenie czekam na więcej ( spoglądając po cichu )\nMagazyn w większej częsci ukończony.\nCałkowicie zrezygnowałem z bocznych i tylnych ścian aby pokazać trochę więcej tego co się będzie działo w środku. Pociągnęło to za sobą konieczność zastąpienia wycinankowych podpór dachu czymś wyglądającym bardziej realnie. Z racji długości i odpowiedniej wielkości padło na zapałki kominkowe jako główny materiał uzupełnione paskami 1mm tektury. Wszystko upaprałem w brązowych i szarych suchych pastelach i gotowe - efekt taki jaki chciałem osiągnąć.\nPodpory w pierwotnej wersji:\nDrugą rzeczą nad którą się głowiłem to jak wyciąć kilkaset okienek z zadowalającym rezultatem, bo to wszystko takie tycie że strach skalpel w ogóle ruszyć. Pomysł podrzucił mi kolega Karas (dzięki chłopie , a mianowicie poradził aby zrobić ksero odpowiedniego arkusza na folii przezroczystej. Pomysł trafiony i po wydaniu kilku zł w punkcie ksero miałem w rękach piękną imitację szyb - jak na moje potrzeby to było właśnie to czego szukałem.\nZa kilka miesięcy nie będzie miał w co ręce włożyć, tyle się tu będzie działo\nZ wielkim zaciekawieniem i ciepłymi uczuciami oglądaliśmy to dziełko na zebraniu naszego Pikniku. I - chociaż to dopiero początek tej budowy, wszyscy zachwyceni byliśmy jego niepowtarzalnym urokiem! Czuje się wprost tę atmosferę starego portu.\nZaproponowałem, aby do doków dobudować jeszcze chociaż kawałek słynnej ze swoich rozrywek dzielnicy Hamburga - St. Pauli, aliści odpowiedź na tę sugestię otrzymałem raczej enigmatyczną; jest, co jest, i to powinno wystarczyć.\nNie mogliśmy wyjść z podziwu: - takie to małe - i - takie FAJNE!\nPusty magazyn to nie magazyn, tak więc podziubane zostało trochę:\nzatowarowanie w toku:\nHmmm.... wydaje mi się, że w magazynie, a zwłaszcza niemieckim, to te skrzyneczki to powinny stać jak od linijki. A tymczasem u Ciebie taki jakby misz-masz.\nNiemniej model zapowiada się arcyciekawie, a to co do tej pory zrobiłeś zasługuje na duże słowa uznana!\nTomek, świetna robota!!!\nPięknie, pięknie i wspaniale\nGratuluję super roboty i pomysłu.\n(27-07-2017, 11:15)Tuco napisał(a): Hmmm.... wydaje mi się, że w magazynie, a zwłaszcza niemieckim, to te skrzyneczki to powinny stać jak od linijki. A tymczasem u Ciebie taki jakby misz-masz.\nMoże faktycznie ciut za dużo artystycznego nieładu za dużo jest ale ma to swój klimat\nRzut okiem jak to faktycznie wyglądało:\nA tu fotograficzna kopalnia wiedzy o tamtych czasach:\nNo to sporo skrzynek jeszcze Ci zostało\n01-08-2017, 09:55 (Ten post był ostatnio modyfikowany: 01-08-2017, 09:57 przez ZbiG.)\nTaaaa... - o końtenerach nikt jeszcze nie miał bladego pojęcia; egzotyka portów była naprawdę piękna. Statki stały w porcie odpowiednią ilość czasu, aby marynarze mieli możliwość przeputania zarobionego grosza... - a teraz? - Kilka godzin - i statek wychodzi w morze, a biedni marynarze nie zdążą nawet części wypłaty przepić! Tfy! - to już nie to, co było! Poza tym statek wyglądał naprawdę jak prawdziwy STATEK, a nie jak jakiś wynaturzony wytwór fantazji jakiegoś pijanego wariata.\nRób, proszę, YOGI, nadal ten port - to naprawdę ładny kawałek historii! I - przyjemnie go oglądnąć.\n02-08-2017, 11:14 (Ten post był ostatnio modyfikowany: 02-08-2017, 11:18 przez yogi.)\nIlość skrzynek ograniczę tylko do tych wycinankowych Zostało ich jeszcze z jakieś 20szt. do złożenia, ale dodam też jakieś własnoróbki - imitacje worków, deski czy cuś, pomyślę.\nA teraz wracamy w tematy kolejowe!\nPowstała moja pierwsza lokomotywa, małą bo mała ale jest\nWyczytałem że fachowo zwie się BR94, doszedł też kolejny wagon\nTo będzie kawał pięknej dioramki!\nŚjakieś czyste te skrzynki ładunkowe\nA samolot jakiś będzie???\nBardzo ładnie Ci to idzie. : ]\nDzięki za miłe słowa, temat wdzięczny to i robota idzie\nDokładność wycinanki i jakość papieru jest super, jak na razie to brak jakichkolwiek zastrzeżeń.\nLesio: a wiesz, że myślałem o tym,bo w jednej relacji skleiłbym i pierwszy samolocik od hen czasów, ale miejsca zaczyna mi brakować:/\nMam pytanie do osób co maja wiedzę na tematy okołokolejowe.\nJest taka mała lokomotywa do sklejenia ale nie widzę żadnych kół, zawieszenia (wybaczcie terminologię ale nie znam się). Czy w takiej postaci to "coś" jeździło po torach?\nBardzo ładnie wyszło wnętrze magazynu i mało ważne wydaje się ułożenie skrzynek.\nWyszło tak, jak rozmawialiśmy.\nZ lokomotywką nie pomogę, mogę tylko wrzucić jakiś żartobliwy komentarz ale się powstrzymam do osobistego, kolejnego spotkania TPM.\n07-08-2017, 06:42 (Ten post był ostatnio modyfikowany: 07-08-2017, 06:45 przez Arturo.)\nSłyszałem, że miała kwadratowe koła\nAle mówiąc bez kiepskich żartów, to obstawiam https://pl.m.wikipedia.org/wiki/Kö lub https://pl.m.wikipedia.org/wiki/Köf_II . Musi mieć koła, by jeździć.\n(07-08-2017, 06:42)Arturo napisał(a): Słyszałem, że miała kwadratowe koła\nKö II lub późniejsza nazwa Köf II to właśnie to - dzięki Arturo.\nNiskopodłogowiec z niego był to i kół nie za bardzo mogłem dostrzec:\nZnając już nazwę znalazłem ciekawy filmik na yt:\nW międzyczasie skończyłem kolejny wagon, pozostał mi jeszcze zestaw z pow. zdjęcia: kleine loco + wagon z tą budką od frontu i rozdział kolejowy będę miał zamknięty.\nTym sposobem wszelkie jeżdżące elementy są ukończone, pozostały tylko pływadła!\ncd z pewnością nastąpi


Konkurs recytatorski „Wiosna w poezji” dla klas I-IV\nSerdecznie zapraszamy uczniów klas I-IV do udziału w konkursie recytatorskim pt. „Wiosna w poezji”. Konkurs odbędzie się w poniedziałek 22 maja 2017 r. w świetlicy szkolnej. Zgłoszenia do konkursu przyjmowane będą u nauczycieli świetlicy do piatku 19 maja 2017 r.\nCzytaj więcej: Konkurs recytatorski „Wiosna w poezji” dla klas I-IV\nW naszej szkole uroczyście obchodziliśmy święta majowe. Apel dla klas pierwszych przygotowała klasa Ia. Przybliżyła ona swoim koleżankom i kolegom historię obchodów świąt 1 maja, 2 maja oraz 3 maja.\nCzytaj więcej: Obchody świąt majowych\nWyniki Ogólnopolskiego Konkursu „Bohaterowie książek Kornela Makuszyńskiego pomagają potrzebującym”\nOd kilku lat, nasza szkoła zaprasza inne szkoły podstawowe noszące imię Kornela Makuszyńskiego do udziału w różnych konkursach tematycznych związanych z twórczością naszego patrona. W tym roku tematyka konkursu plastycznego dotyczyła wolontariatu. Z otrzymanych prac jury wybrało te, którym przyznano nagrody oraz wyróżnienia na poszczególnych poziomach. Oto lista laureatów:\nCzytaj więcej: Wyniki Ogólnopolskiego Konkursu „Bohaterowie książek Kornela Makuszyńskiego pomagają potrzebującym”\nI Międzyszkolny Turniej Samorządów Uczniowskich\nDnia 27 kwietnia 2017 w Szkole Podstawowej nr 144 odbył się I Międzyszkolny Turniej Samorządów Uczniowskich Szkół Podstawowych dzielnicy XV.pt "W świat książek wyruszamy, bądźcie razem z nami!"\nCzytaj więcej: I Międzyszkolny Turniej Samorządów Uczniowskich\nPlakat na Dzień Ziemi - wyniki\nŚWIETLICOWEGO KONKURSU PLASTYCZNEGO:\n„Plakat na Dzień Ziemi”\nCzytaj więcej: Plakat na Dzień Ziemi - wyniki\nWyniki konkursu plastycznego „Zaczytana szkoła” dla klas IV-VI\nW naszej szkole odbył się konkurs plastyczny pt. „Zaczytana szkoła” dla uczniów klas IV-VI. Celem zorganizowanego konkursu było rozwijanie zdolności plastycznych, twórczej inwencji dzieci oraz promowanie czytelnictwa wśród uczniów.\nCzytaj więcej: Wyniki konkursu plastycznego „Zaczytana szkoła” dla klas IV-VI\nWyniki konkursu „Szkolny Mistrz Czytelnictwa” dla klas I-III\nW dniach 27.04. oraz 28.04.2017 r. odbył się w szkole konkurs pt. „Szkolny Mistrz Czytelnictwa” uczestniczyło w nim 256 uczniów z klas I, II i III. W zorganizowanie konkursu czytelniczego włączyli się nauczyciele świetlicy oraz nauczyciele klas I-III.\nCzytaj więcej: Wyniki konkursu „Szkolny Mistrz Czytelnictwa” dla klas I-III\nRoboty wyruszają na lekcje\nDziś na pierwszej lekcji uczennice klasy 6a: Aleksandra Bojko i Julia Guzik, przeprowadziły w klasie 1b lekcję z wykorzystaniem robotów Dash i Dot, nazwanych przez naszych uczniów Pimpuś i Daisy :)\nCzytaj więcej: Roboty wyruszają na lekcje\nUrodzinowa Kartka dla "Sarenki"\nAby odkryć w Uczniach Naszej Szkoły jeszcze większe pokłady altruizmu i empatii oraz kształtować postawę pełną patriotycznych zachowań, postanowiliśmy dołączyć do Fecebookowej akcji organizowanej przez Pana Tomasza Sawickiego z Agencji Mienia Wojskowego, pt.: „Urodzinowa Kartka Dla " Sarenki".\nCzytaj więcej: Urodzinowa Kartka dla "Sarenki"\nKonkurs czytelniczy w języku angielskim\nSerdecznie zapraszamy uczniów klas 6 do udziału w konkursie czytelniczym w języku angielskim „My own comic“\nCzytaj więcej: Konkurs czytelniczy w języku angielskim\nProjekt Książka dla klas 4-6\nW tym tygodniu, w naszej szkole, rusza PROJEKT KSIĄŻKA.\nCzytaj więcej: Projekt Książka dla klas 4-6\nKonkurs "Plakat z okazji Dnia Ziemi"\nKonkurs „Szkolny Mistrz Czytelnictwa” dla klas I-III\nKonkurs „Pięknie czytam” dla klas I-III\nKonkurs plastyczny „Zaczytana szkoła” dla klas IV-VI


Calisia.pl - Od 4 maja ponownie otwarta Wieża Ciśnień\nOd 4 maja ponownie otwarta Wieża Ciśnień\n2021-05-03 14:00:00 red. za OKP Wieża Ciśnień\nOd 4 maja Galeria Wieża Ciśnień ponownie zostanie otwarta dla zwiedzających. Oznacza to, że będzie jeszcze czas na zwiedzanie wystawy Jerzego Nowosielskiego "Świętość w prostocie". Ekspozycja potrwa do 8 maja 2021r.\nJerzy Nowosielski (1923-2011) jest jednym z najbardziej znanych i rozpoznawalnych polskich artystów współczesnych i jeden z najwybitniejszych polskich artystów drugiej połowy XX w. Malarz, rysownik, scenograf, filozof, a także prawosławny teolog.\nPrace artysty są od wielu lat poszukiwane przez kolekcjonerów, zdobią liczne kolekcje prywatne i muzealne. Twórczość Nowosielskiego to przede wszystkim płasko malowane formy z charakterystycznym ciemnym konturem. Ikony przedstawiane najczęściej w pejzażach i metafizycznych kompozycjach. Tworzył także monumentalne dekoracje ścienne m.in. w kościołach i cerkwiach. Inspirował go surrealizm, a w swoich pracach starał się łączyć elementy sacrum i profanum. Niezwykle śmiała wyobraźnia przestrzenna pozwoliła mu stworzyć dzieła wyjątkowe na polskim gruncie. Należą do nich m.in. dekoracje (polichromie, witraże, mozaiki) w świątyniach obrządku wschodniego i zachodniego.\nJak mawiał sam artysta: Malowanie obrazów to jest przygotowywanie sobie przestrzeni, w której będziemy musieli żyć po śmierci, to jest budowanie sobie mieszkania. Jeśli nie kochasz tego, co malujesz, to szkoda czasu.


Tomb Raider 2 - autorka Krainy Lovecrafta nową reżyserką filmu | GRYOnline.pl\nWiadomość filmy i seriale 26 stycznia 2021, 14:24\nKontynuacja filmu Tomb Raider z 2018 roku ma nową reżyserkę. Została nią Misha Green, czyli twórczyni seriali Kraina Lovecrafta oraz Underground. Napisze ona również scenariusz kontynuacji przygód Lary Croft. W roli głównej ponownie wystąpi Alicia Vikander.\nBędzie to pierwszy pełnometrażowy film wyreżyserowany przez Green, która zadebiutowała jako reżyserka Jig-a-Bobo, czyli ósmego odcinka Lovecraft Country. Na razie nie wiadomo, kiedy Tomb Raider 2 trafi na ekrany.\nAngaż Green jest zaskoczeniem. Film zapowiedziano w 2019 roku. Wtedy reżyserem miał być Ben Wheatley, a scenarzystką jego żona - Amy Jump. Premiera planowana była na 19 marca tego roku. Pandemia koronawirusa sprawiła jednak, że zdjęcia nie ruszyły. Kilka miesięcy temu ogłoszono, że produkcja nie ukaże się we wspomnianym terminie. Niepokój fanów wzbudził fakt, że nie podano wtedy nowej daty.\nZmiana najpewniej została wymuszona tym, że w międzyczasie Ben Wheatley został reżyserem Meg 2. Zdjęcia do filmu mają ruszyć w połowie tego roku, więc gdyby twórca miał zająć się również Tomb Raiderem 2, to produkcja tego filmu zaczęłaby się znacznie później, niż planowano.\nNie wiemy, czy Misha Green wykorzysta scenariusz przygotowany przez Amy Jump. Reżyserka przyzwyczajona jest do tworzenia własnych fabuł, więc nie zdziwilibyśmy się, gdyby postanowiła zacząć od zera.\nGreen ogłaszając swój angaż zdradziła, że z klasycznych odsłon cyklu gier jej ulubioną jest Tomb Raider: Legenda, podczas gdy z rebootowanej serii równie mocno podobają jej się Rise of the Tomb Raider oraz Shadow of the Tomb Raider.\nfilmy i serialeTomb Raider (marka) ekranizacje gier kino Tomb Raider (film #4)


Z wizytą u przyjaciół na Wołyniu – Medicus\nW dniach 31.05.–2.06.2013 r., na zaproszenie Stowarzyszenia Lekarzy Polskiego Pochodzenia na Wołyniu, przebywała w Łucku delegacja Lubelskiej Izby Lekarskiej.\nWizyta Prezydium Lubelskiej Izby Lekarskiej na Wołyniu była bardzo pracowita; rozpoczęła się od spotkania w konsulacie generalnym RP z udziałem m.in. Beaty Brzywczy, konsula generalnego RP w Łucku, przedstawicieli administracji państwowej i samorządowej w Łucku, członków Stowarzyszenia Lekarzy Polskiego Pochodzenia (SLPP) na Wołyniu oraz przedstawicieli innych organizacji polonijnych.\nPrezes LIL Janusz Spustek w swoim wystąpieniu nawiązał do tradycji naszej Izby, która przed wojną obejmowała swoim zasięgiem także Wołyń, a w tym roku obchodzi 90-lecie swojej działalności i przypomniał, że już przed dwoma laty została nawiązana ścisła współpraca ze SLPP kierowanym przez dr. Sergiusza Prokopiuka oraz z Fundacją „Pro Bono Futuro”, kierowaną przez prezesa Jacka Szczota. Stowarzyszenie myśli o utworzeniu samorządu lekarskiego na Ukrainie, a prezes LIL Janusz Spustek zaoferował pomoc w realizacji tych ważnych zamierzeń.\nW drugim dniu pobytu SLPP przyjęła nas w swojej siedzibie, udekorowanej flagami Polski i Unii Europejskiej. Kolejnym punktem programu była wizyta w Centrum Onkologii w Równem, jednym z największych na Ukrainie. Budowa Centrum była odpowiedzią na wzrost chorób nowotworowych po katastrofie w Czarnobylu. Centrum w Równem, otwarte w 2011 r. posiada 250 łóżek, zatrudnia 68 lekarzy, dysponuje nowoczesną aparaturą. Po zwiedzeniu Centrum odbyła się konferencja, którą prowadził dr Witalij Bojko, przedstawiciel ministerstwa zdrowia Ukrainy, naczelnik Wydziału Ochrony Zdrowia w Równem. W czasie konferencji zostały wymienione uwagi o działalności ochrony zdrowia w Polsce i na Ukrainie.\nDuże wrażenie na nas zrobiła wizyta w kościele p.w. św. Piotra i Pawła w Równem, który przed wojną był kościołem garnizonowym. Oprowadzał nas proboszcz ks. Władysław Czajka, który przybył tu przed 20 laty z diecezji lubelskiej. W latach 1939-1991 kościół był przez władze sowieckie zamieniony na budynek gospodarczy, co spowodowało znaczne zniszczenia. W 1991 r., po gruntownym remoncie, świątynia została przekazana wiernym.\nOstatnim, ale jakże ważnym punktem programu naszego pobytu w sobotę, było zwiedzanie słynnego zamku książąt Radziwiłłów w Ołyce. Zamek jest niedostępny dla turystów i zamieniony został na szpital psychiatryczny dla nieuleczalnie chorych. Nam umożliwiono zwiedzanie zamku wyłącznie dzięki uprzejmości dyrektora naczelnego Szpitala Psychiatrycznego w Łucku i Ołyce dr. Olega Czernysza.\nZ zamkiem ołyckim łączyła się stojąca obok barokowa kolegiata p.w. św. Trójcy, uważana niegdyś za najpiękniejszy kościół Wołynia. Obecnie wnętrze świątyni robi wstrząsające wrażenie z powodu barbarzyńskiego zniszczenia. Świątynia pozbawiona została nie tylko wspaniałych dzieł sztuki, nagrobków Radziwiłłów, ale nawet podłogi. Obecnie stoją tylko mury zewnętrzne i okna. Tym zdewastowanym zabytkiem opiekuje się z wielkim zaangażowaniem miejscowy proboszcz, ks. Jerzy Pognierybka.\nCała wizyta delegacji Prezydium Okręgowej Izby Lekarskiej w Lublinie przebiegała w serdecznej atmosferze, co było zasługą przede wszystkim prezesa Stowarzyszenia Lekarzy Polskiego Pochodzenia (SLPP) dr. Sergiusza Prokopiuka, neurologa, znakomitego organizatora, który w Łucku cieszy się dużym poważaniem. Jego najbliższymi współpracownikami, a jednocześnie wiceprezesami Stowarzyszenia, są bracia Aleksander i Jerzy Szczurukowie – laryngolodzy. Ich ojciec jest również lekarzem, obecnie emerytem, a wcześniej był ordynatorem oddziału laryngologii w szpitalu w Łucku.\nW statucie Stowarzyszenia zapisane jest, że głównym jego celem jest zrzeszanie lekarzy polskiego pochodzenia z Wołynia, podnoszenie ich kwalifikacji zawodowych i etyki, nawiązywanie zawodowych i przyjacielskich kontaktów z polskimi kolegami oraz różnymi międzynarodowymi organizacjami medycznymi w Polsce i na świecie. Naprzeciw tym celom Stowarzyszenia od kilku lat wychodzi Lubelska Izba Lekarska. Delegacje Stowarzyszenia, na zaproszenie LIL, były już dwukrotnie w Lublinie, czynnie uczestnicząc w zajęciach szkoleniowo-dydaktycznych w klinikach Uniwersytetu Medycznego i innych placówkach ochrony zdrowia. Nasza Izba sfinansowała 3 członkom Stowarzyszenia udział w Światowym Kongresie Polonii Medycznej, który odbył się w czerwcu 2013 r. w Krakowie. Istotnym zadaniem Stowarzyszenia jest charytatywna opieka zdrowotna nad starszymi i samotnymi osobami polskiego pochodzenia z Wołynia oraz nad innymi, szczególnie ubogimi osobami, potrzebującymi pomocy. Ważnym kierunkiem działalności Stowarzyszenia jest także wspieranie i promocja polskiej kultury i języka na terenie historycznego Wołynia. W wyniku współpracy kulturalnej Stowarzyszenia z Fundacją „Pro Bono Futuro” ukazała się książka pt. Nasz język polski. Jest to zbiór materiałów pomocniczych do nauki języka polskiego, opracowany specjalnie dla Wołyńskiego Stowarzyszenia. Członkowie Stowarzyszenia, którzy nie znają języka polskiego, uczestniczą w kursach językowych.


Oglądaj KSW 27 online. Sprawdź najnowsze informacje live!: Gdzie i jak oglądać galę KSW 27 online na żywo?\nGdzie i jak oglądać galę KSW 27 online na żywo?\nPrzed nami wieczór pełen emocji, gala na którą tak długo czekaliśmy. Poniżej przedstawiamy wam opis gdzie można obejrzeć KSW 27 na żywo, zarówno w tv jak i przez internet. Jak wiadomo gala będzie transmitowana w systemie PPV. Jeśli posiadasz telewizję cyfrową np. Cyfrowy Polsat to wystarczy że wyślesz sms pod odpowiedni numer w tym przypadku numer 7043, w którym to musisz podać numer karty dekodera oraz hasło. Więcej informacji na ten temat znajdziesz na stronie Cyfrowego Polsatu. Oczywiście to jedna z możliwości, jeśli posiadasz dostęp do internetu to galę możesz obejrzeć online na kilka sposobów:\nw serwisie Ipla. Transmisja będzie nadawana w jakości HD. Aby wykupić dostęp w Ipla, należy przejść na stronę internetową ipla.tv i tam znaleźć informacje dotyczące gali. Następnie należy zakupić kod, który wprowadzimy w aplikacji Ipla. W ten sposób transmisja zostanie odblokowana.\ngalę KSW 27 można również obejrzeć na stronie internetowej kswtv.com. Po wykupieniu dostępu możemy obejrzeć transmisję z gali. Dodatkowym atutem ksw.tv jest możliwość oglądania obrazu z dodatkowych kamer, np. z szatni zawodników oraz wybór języka angielskiego bądź też polskiego.\nJuż teraz zdecyduj czy chcesz oglądać KSW 27 w tv czy też wolisz przez internet. Do gali zostało kilkanaście godzin, warto więc się pospieszyć i już teraz wykupić dostęp.\nAutor: Jarosław Taras o 11:16


Grzechy matki – Steel Danielle | Książka – Woblink.com\nKażda kobieta musi dokonywać wyborów. Ale czy musi płacić za nie jej rodzina? Emocjonująca i wzruszająca, pełna nadziei opowieść o niezwykłej kobiecie, na tyle silnej, by przyznać się do winy, na tyle mądrej, by szanować swoje dzieci i na tyle wyrozumiałej, by kochać je bezwarunkowo. Olivia...\nKażda kobieta musi dokonywać wyborów. Ale czy musi płacić za nie jej rodzina? Emocjonująca i wzruszająca, pełna nadziei opowieść o niezwykłej kobiecie, na tyle silnej, by przyznać się do winy, na tyle mądrej, by szanować swoje dzieci i na tyle wyrozumiałej, by kochać je bezwarunkowo. Olivia Grayson jest uosobieniem sukcesu, legendarną bizneswoman, ikoną międzynarodowego przemysłu i handlu. Ale tylko ona wie, ile za ten sukces zapłaciła… Zajęta budową swego imperium nawet nie zauważyła, kiedy jej czworo dzieci dorosło. Żeby dać świadectwo matczynej miłości i nadrobić stracone lata, co roku urządza wspaniałe wspólne wakacje. Tego roku zabiera wszystkich – córki, synów, synowe i wnuki – w niezapomniany rejs luksusowym jachtem po Morzu Śródziemnym. Nie wie, że będzie musiała zmierzyć się ze swoją przeszłością i odkryć prawdę o swoich najbliższych.\nSteel Danielle - pozostałe książki Zobacz wszystkie\n1 Mroczna strona\n2 Szczęście w nieszc…\n3 Zgubić i odnaleźć\n4 Apartament / Nagro…\n5 Cicha noc\n6 Punkt zwrotny\n9 Zamek Beauchamp Ha…\n10 Bezpieczna przysta…\n11 W słusznej sprawie\n12 Bohaterowie z przy…\n14 Apartament / To, c…\n15 Wbrew przeciwności…


8,4Bardzo dobry2229Zobacz wszystkie 2 229 opinii gości Hotels.com\nProsimy o kontakt z obiektem na co najmniej 72 godz. przed przyjazdem w celu uzgodnienia zameldowania. Dane kontaktowe obiektu znajdują się na potwierdzeniu rezerwacji. Goście muszą wcześniej skontaktować się z personelem obiektu, aby otrzymać instrukcje dotyczące zameldowania. Goście zostaną powitani przez portiera lub pracownika recepcji w momencie ich przyjazdu. Hyatt zastrzega sobie prawo wejścia do każdego zajętego przez gości pokoju co najmniej raz w ciągu 24 godzin, nawet jeśli gość poprosił o prywatność. Podejmowane są odpowiednie starania, aby powiadomić gościa z wyprzedzeniem przed wejściem do zajętego pokoju.\nCzy obiekt Hyatt Place Waikiki Beach jest obecnie otwarty?\nBardzo dobry 8,4 Na podstawie 2 229 opinii


Musisz upewnić się, że wybierasz odpowiednie okulary i maskę do pływania. Podczas zakupu nowej pary należy wziąć pod uwagę następujące czynniki: Pierwszą rzeczą jest decyzja o funkcjonalności nowych okularów i masek do pływania. Powinieneś także zdecydować, jakim typem pływaka jesteś. Niektórzy mogą chcieć mieć jedną parę do pływania i snorkelingu, ale inni wolą osobne pary do każdej aktywności. Możesz się tego dowiedzieć, wykonując tę tabelę porównawczą aktywności przed rozpoczęciem wyszukiwania. Kupno gogli lub maski może na początku być przytłaczające, ponieważ przy wyborze odpowiedniego produktu lub marki jest tak wiele do przemyślenia. Aby pomóc Ci zacząć, oto przykładowa tabela porównawcza produktów, która zawiera 4 marki i ich funkcje.\nCo to są okulary i maska do pływania?\nOkulary i maski do pływania to urządzenia, które chronią oczy, nos i usta osób podczas pływania. Pomagają również zapobiegać przedostawaniu się wody do oczu. Ważne jest, aby korzystać z tych urządzeń, ponieważ może to być niebezpieczne, jeśli tego nie zrobisz. Okulary i maski do pływania to urządzenia, które chronią oczy, nos i usta osób podczas pływania. Pomagają również zapobiegać przedostawaniu się wody do oczu. Ważne jest, aby korzystać z tych urządzeń, ponieważ może to być niebezpieczne, jeśli tego nie zrobisz.\nOkulary i maski pływackie to urządzenia zabezpieczające, które chronią pływaków przed różnymi zagrożeniami związanymi z wodą. Mogą być wykonane z wielu materiałów, w tym silikonu, plastiku i metalu. Okulary pływackie występują w wielu kształtach, rozmiarach i kolorach. Gogle są zwykle noszone przez pływaków pływających na otwartej wodzie, na przykład na plaży lub basenie. Okulary pływackie to rodzaj soczewek, które mają chronić oczy przed wodą i wiatrem. Zapewniają doskonałą ochronę oczu przed zanieczyszczeniami i zanieczyszczeniami, a także samą wodą. Okulary pływackie i maska pomagają chronić oczy przed wodą podczas pływania. Te dwa elementy wyposażenia są niezbędne dla każdego, kto regularnie pływa. Do wyboru jest wiele rodzajów, więc znajdź odpowiednią ochronę dla swoich potrzeb i ciesz się kąpielą!\nJak wybrać najlepsze okulary i maski pływackie, dokładnie oceniając funkcje, których potrzebujesz?\nOkulary i maski pływackie są najważniejszym wyposażeniem ochronnym podczas pływania. Jeśli nie masz odpowiednich okularów i maski, może to spowodować poważne obrażenia. Przed podjęciem jakiejkolwiek decyzji ważne jest, aby wiedzieć, jakich funkcji należy szukać przy zakupie okularów pływackich i masek. Wybór okularów pływackich lub maski to trudne zadanie, zwłaszcza jeśli nie wiesz, czego szukać. Mam nadzieję, że ten artykuł da ci kilka świetnych wskazówek, jak kupić najlepsze okulary pływackie i maski bez rozbijania banku.\nNajpierw zacznijmy od różnych kategorii okularów pływackich, takich jak obwód otwarty lub obwód zamknięty. Następnie omówimy inne cechy, takie jak dopasowanie, jakość soczewek i materiały użyte do ich wykonania. Na koniec porozmawiamy o tym, ile pieniędzy należy wydać na ich najlepszą parę. Wybór najlepszych okularów i masek dopasowanych do Twoich potrzeb jest ważny, ponieważ jeśli tego nie zrobisz, będziesz pływać godzinami. Wybór właściwego może być trudny, ale z pomocą tego artykułu dowiesz się, jakich cech należy szukać w goglach i maskach. Niektóre cechy, które warto wziąć pod uwagę, to: maksymalna ilość tlenu, rozmiar, kształt soczewki i użyty materiał. Należy również wziąć pod uwagę to, jak się czują podczas ich noszenia.\nJakie są najlepsze okulary i maski do pływania dla pływaków?\nOkulary pływackie to jeden z podstawowych elementów pływania, ponieważ bez nich nie można zobaczyć, co dzieje się pod wodą, co może być ryzykowne. Jednak wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że wybór najlepszych okularów i masek do pływania nie jest tak prosty, jak przyjrzenie się różnym cechom każdego produktu. Kupując pływaków, należy wziąć pod uwagę wiele kwestii.\nDobra para gogli nie powinna ciasno przylegać do twarzy ani powodować dyskomfortu. Powinna również umożliwiać wyraźne widzenie i chronić oczy przed kontaktem z wodą. Będzie to zależeć od wielkości i kształtu Twojej twarzy, dlatego konieczne jest wypróbowanie ich przed podjęciem decyzji o zakupie. Okulary pływackie są zalecane przez Amerykańską Akademię Pediatrii jako środek ochronny dla małych dzieci. Zapewniają widoczność, jednocześnie chroniąc oczy. Maska ma za zadanie chronić nos i usta przed wodą podczas pływania na otwartej wodzie. Istnieją różne rodzaje masek, z których najpopularniejsze są maski do nurkowania i fajki, ale są też maski piankowe na całą twarz, które mają miękką silikonową osłonę, która pasuje do oczu, aby chronić przed wodą podczas pływania.\nOkulary pływackie to jeden z najważniejszych elementów wyposażenia pływaka. Muszą być szczelne i wygodne, a także jak najlżejsze. Nowsze gogle są również zaprojektowane z wykorzystaniem technologii, która pozwala pływakom widzieć wyraźniej w wodzie.


Wakacje z rodziną w domu - jak je spędzić\nJak poczuć wakacje, nie jadąc na wakacje\nWszyscy wokół opowiadają o planach wyjazdu albo wspominają urlop, a ty nie możesz w tym roku wyjechać nigdzie z rodziną? Głowa do góry – nie wszystko stracone.\nJeśli nie możecie wyjechać na wakacje, włączcie wakacyjne rytuały do waszego życia.\nWakacje, urlop i lato kojarzą się z ciepłem, nowymi wrażeniami, widokami, smakami i doświadczeniami. Ze zwiedzaniem, przebywaniem na świeżym powietrzu, odpoczynkiem i zabawą. Podpowiadamy, co zrobić, by mieć to wszystko na miejscu.\n1. Postaraj się, aby latem codzienne czynności wyglądały inaczej niż w pozostałych miesiącach\nUdowodniono, że nawet małe odstępstwo od rutyny może zaowocować nowymi wrażeniami, możliwościami i miłymi niespodziankami. Dlaczego? Bo jeśli wciąż robimy to samo w ten sam sposób, przestajemy zauważać to, co nas otacza (mamy do czynienia z tzw. habituacją) - zaczynamy funkcjonować trochę jak roboty, które docierają z punktu A do B i nawet nie wiedzą, co działo się po drodze. A jeśli coś zmienimy, mózg się ożywi, odwdzięczy i dostrzeże szansę na przeżycie fajnych chwil. Na przykład robiąc zakupy w innym sklepie spożywczym niż zazwyczaj, zauważycie kosze z delikatesami i wpadniecie na pomysł zorganizowania pikniku. To może wydawać się banalne, ale naprawdę działa.\nDietetyczka poleca przekąski na rodzinny piknik.\nSprawdź, jak odpocząć na wakacjach z dzieckiem.\n2. Wprowadź wakacyjne rytuały\nZastanów się, co kojarzy ci się z wyjazdem i jakie są wasze urlopowe rytuały. Zwykle jadacie duże śniadania na dworze - na tarasie albo w hotelowej restauracji na powietrzu? Może teraz będziecie urządzać sobie poranne uczty na balkonie? Albo wpadać przed pracą na croissanta i kawę do kawiarni? A może uwielbiacie wieczorne rodzinne pluskanie się w wodzie? Zacznijcie regularnie odwiedzać pływalnię. Takie aktywności wcale nie muszą okazać się marną namiastką wakacyjnych atrakcji.\n3. Zapytaj szefa, czy latem możesz zaczynać pracę godzinę wcześniej i godzinę wcześniej wychodzić\nDzięki temu będziecie mogli więcej czasu spędzić z dzieckiem na świeżym powietrzu. Latem łatwiej się wstaje, a szefowie są bardziej skłonni zgodzić się na różne odstępstwa, bo często i tak firma w sezonie urlopowym funkcjonuje trochę inaczej. A może nawet byłaby możliwość, żebyś w tych tygodniach mogła pracować z domu?\n4. Jeśli nie wyjeżdżacie, bo nie stać was na wakacje, nie rezygnujcie z urlopu\nWolne dni to nie fanaberia, tylko nieodzowny element higieny fizycznej i psychicznej. Bez chwili wytchnienia trudno zdrowo funkcjonować. Postarajcie się więc tak sobie ułożyć życie, żeby odpocząć na miejscu. Urlop to także okazja, by wreszcie spędzić więcej czasu z całą rodziną - wykorzystajcie ją. Postarajcie się też zredukować wszelkie obowiązki do minimum. Przecież gdybyście wyjechali, to też pewne sprawy musiałyby poczekać.\n5. Pozwólcie sobie na jakiś luksus\nNie macie pieniędzy na wakacje? Ale może jest szansa na jakiś mały luksus? Masaż, rodzinny obiad w restauracji, na którą zawsze było wam żal pieniędzy, albo niańka na noc, żebyście mogli pójść we dwójkę na imprezę no i oczywiście nie zapomnijcie o czymś wyjątkowym dla dzieciaków. Chociaż akurat dla nich największym luskusem będzie pewnie więcej czasu z rodzicami. Pamiętaj, że odmawianie sobie wszystkiego jest szalenie frustrujące.\n6. Cieszcie się sobą\nJeśli wasze dzieci spędzają wakacje u dziadków a wy z partnerem zostaliście na miejscu bo np. nie dostaliście urlopu, potraktujcie ten czas jako okazję do odświeżenia związku. Nie wpadajcie w pułapkę nadrabiania zaległości w pracy ("można dłużej posiedzieć bo dzieci nie czekają itd.) czy w domu ("teraz można zrobić generalne porządki bo maluchy nie plączą się pod nogami itd.") tylko zacznijcie chodzić na randki.\nJak zadbać o związek po narodzinach dziecka?\n7. Bądźcie turystami w swoim mieście\nSpójrzcie na swoją okolicę oczami turysty. Czy na pewno znacie wszystkie ciekawe miejsca? A może jednak warto kupić przewodnik i zacząć zwiedzać kolejne zabytki w pobliżu? Dobrym pomysłem będzie wydanie przygotowane z myślą o dzieciach, wzbogacone o informacje i historie, które zaciekawią najmłodszych.\n8. Spędzajcie więcej czasu na świeżym powietrzu\nNie chodzi tylko o spacery (zwłaszcza, że jeśli twoje dziecko jest jeszcze w okresie wózkowym, może mieć ich dosyć), ale o pikniki, spotkania na trawie z przyjaciółmi, zbieranie grzybów, leżakowanie nad jeziorem lub gry na świeżym powietrzu. Pomysłów możecie szukać chociażby w sklepie sportowym czy z zabawkami - tam naprawdę znajdziecie dużo więcej niż rakiety do badmintona czy skakanki. Może wypróbujecie coś nowego np. bule, slackline (lina po której można chodzić) albo kupicie tarczę i lotki. Są też tradycyjne gry w wersji plenerowej - z większymi i bardziej stabilnymi elementami. Dobrym pomysłem będzie także pokazanie dzieciom zabaw, w które kiedyś się bawiliście np. zawodów w gumę.\n17 pomysłów na zabawy ruchowe\n9. Nie lekceważcie weekendów\nTygodniowy urlop albo nic? Nie ma sensu tak myśleć, bo dwa dni z dala od codzienności to już spory zastrzyk energii. Sobota i niedziela spędzona pod namiotem kilkanaście kilometrów od domu to już coś. Zwłaszcza dla kilkulatków to może być niezapomniana przygoda.\n10. Wypróbujcie nową dyscyplinę sportu\nKiedy dni są ciepłe, słoneczne i długie, mamy zwykle więcej energii, jesteśmy bardziej odważni i gotowi na eksperymenty. Może więc wypróbujecie nową dyscyplinę sportu? Weźmiecie lekcje jazdy konnej, tenisa, wspinaczki na sztucznej ścianie (dzieciaki też mogą się wspinać i jeśli robią to z asekuracją "na wędkę", jest to równie bezpieczne jak każdy inny sport). Dobrym pomysłem będzie też wycieczka do parku linowego.\n11. Nie trać czasu na gotowanie\nNie gotujcie ciężkich wielodaniowych obiadów. Postawcie na lżejsze, bogatsze w owoce i warzywa. Czasem w ogóle odpuśćcie tradycyjny obiad. Innym razem zamówcie pizzę, albo danie, którego jeszcze nie próbowaliście np. sushi albo zapiekane kalmary. Tak jak to się robi na wakacjach.\nPakiet porad na lato\nTematy: wakacje, relaks, wakacje we dwoje, wakacje z dzieckiem\nBezpieczeństwo podczas podróży autobusem lub pociągiem\nPodróżowanie pociągiem lub autobusem nie wymaga od nas aż takiej koncentracji, jak w przypadku jazdy własnym samochodem.


Nr kat: 4008789702791\nSeria Family Fun to radosna seria nawiązująca do wspaniałych, letni... Informacje o produkcie\nLodziarnia w porcie 70279. Stoliki przed lodziarnią oraz słoneczny taras na piętrze zachęcają do degustacji lodów w pucharkach. Lodów w wafelkach przy promenadzie spróbują wszyscy goście z kąpieliska. Okno na parterze może służyć jako lada sprzedaży ulicznej. Zestaw zawiera dużą ilość akcesoriów wzbogacających zabawę.\n- Figurki Playmobil: 2 mężczyzn, 1 kobieta, 1 dziewczynka, 1 chłopiec\n- Zwierzęta: 1 pies\n- Akcesoria m.in.: 1 portowa lodziarnia z promenadą, 1 pływający pomost, 1 drabinka, 2 maszty flagowe z flagą, 1 teleskop; 1 doniczka z zielonymi roślinami, 1 ekspres do kawy, 1 półka, 1 pojemnik na lód ze szklaną pokrywą i wkładem, 3 rodzaje lodów, 2 stoły, 2 krzesła, 1 lada z lodami, 1 tablica reklamowa ze stojakiem, 1 taca, 1 dzbanek do kawy, 4 filiżanki, 2 lody rożki, 4 łyżki do lodów, 1 ręcznik kąpielowy, 1 para skrzydełek wodnych, 1 deska do Stand-up paddling, 1 wiosło, 1 tuba, 1 kosz, 1 lalka, 1 smycz dla psa, 1 para okularów przeciwsłonecznych, 1 czapka, 2 pary butów kąpielowych


Neofobia pokarmowa, czyli niechęć do próbowania nowej żywności\nChcesz brukselkę? Nie. Dlaczego? Bo nie lubię. A próbowałeś? Nie. To skąd wiesz, że nie lubisz? Bo wiem!\nNie zawsze niechęć dziecka do próbowania żywności może być nazwana mianem wybrzydzania, grymaszenia czy potocznie mówiąc „wymyślania”. Takie zachowania mogą pojawiać się bowiem w sytuacjach, gdy twoja pociecha nie chce jeść produktów, które w przeszłości uznawane były jako ulubione. W sytuacji, gdy niechęć pojawia się w stosunku do produktów nieznanych można mówić o neofobii pokarmowej.\nDawniej neofobia stanowiła element ochronny przed czyhającymi na człowieka pierwotnego toksycznymi substancjami występującymi w roślinach. W dzisiejszych czasach zjawisko to pojawia się u nowo narodzonych dzieci i spełnia podobną funkcję – ochrony przez zatruciem czy zaburzeniami prawidłowego funkcjonowania układu pokarmowego. W pewnym momencie postawa neofobiczna zanika u dzieci na rzecz nawyków żywieniowych jakie zostały wypracowane w ich pierwszych latach życia. Komplikacja zaczynają się, kiedy zachowanie to utrzymuje się, co prowadzi w późniejszych latach życia do niebezpiecznej dla zdrowia zbyt małej podaży niezbędnych składników odżywczych w diecie.\nNaukowcy dowiedli, że neofobia najczęściej pojawia się u dzieci w wieku od 2 do 6 lat i dotyczy produktów w formie niezmienionej jak również tych w postaci bardziej atrakcyjnej dla oka malucha. Zaburzenie to występuje najintensywniej w wieku 2 lat a stopień jego nasilenia zmniejsza się wraz z wiekiem dziecka.\nJakie mogą być konsekwencje długotrwałej neofobii?\n- niedostateczna podaż mikro- i makroelementów wraz z dietą dziecka;\n- nieprawidłowy wzrost i rozwój dziecka;\n- wystąpienie chorób dietozależnych w późniejszych latach życia.\nCzynnikami warunkującymi występowanie omawianego zaburzenia u dzieci w 70% -78% są geny, jednak na jego pojawienie się mogą mieć wpływ także inne składowe.\nNa podstawie przeprowadzonych badań stwierdzono, że spożywanie przez przyszłe matki w III trymestrze ciąży konkretnych warzywa miało wpływ na większą akceptację tych samych produktów u dzieci w późniejszym okresie.\nNależy pamiętać, że dziecko poznaje pierwsze smaki już w łonie matki, dlatego bardzo istotna jest różnorodna i dobrze zbilansowana dieta kobiet w ciąży.\nSposób żywienia dziecka w okresie niemowlęcym i wczesnego dzieciństwa\nPodczas karmienia piersią dziecko wraz z mlekiem matki poznaje nowe smaki. Dlatego ważne jest by dieta była urozmaicona i zawierała duże ilości zdrowych produktów spożywczych.\nNaukowcy dowiedli, że u nowo narodzonych dzieci skłonność do produktów słodkich dominowała w stosunku do innych smaków. W późniejszych latach życia w zależności od prowadzonego stylu życia oraz nawyków żywieniowych jakich zostało nauczone dziecko preferencje te rosły lub malały. Można więc stwierdzić, że bardzo istotną rolę w kształtowaniu się wyborów żywieniowych dziecka w późniejszym wieku odgrywają nawyki ukształtowane w jego najmłodszych latach.\nU każdego człowieka, nie ważne czy dorosłego czy też dziecka rzeczy nowe mogą wywoływać strach czy też niechęć. Dlaczego więc oczekujemy, że dla młodego człowieka nowe produkty będą czymś ekscytującym? Przysłowiowe rzucenie swojej pociechy na głęboką wodę nie przyniesie oczekiwanych efektów. Lepszym rozwiązaniem jest wprowadzenie równowagi pomiędzy pozytywnymi jak i negatywnymi emocjami. W sytuacji, gdy dziecko nie chce jeść warzyw, nie zmuszajmy naszej pociechy do zjedzenia całego talerza nieznanego produktu, zamiast tego, wprowadźmy nowy element diety w połączeniu z tym, który dziecko zna i lubi. Taka sytuacji pozwoli wyzwolić ekscytację, a nie przerażenie nową sytuacją.\nPodczas wprowadzania nowych produktów należy pamiętać o pozytywnej atmosferze przy stole. Niewskazane jest nagradzanie dziecka słodyczami czy zabawkami po zjedzeniu czegoś zdrowego. Takie zachowanie może skutkować pogłębianiem się niechęci do produktu oraz dążeniem jedynie do uzyskania nagrody materialnej. Lepszym rozwiązaniem będzie uśmiech, pochwała czy przybicie piątki. Dzięki temu dany produkt będzie kojarzony przez dziecko z czymś pozytywnym, co przybliży je o krok do akceptacji nieznanej żywności. Należy pamiętać, że nauka to proces stopniowy. Dlatego drogi Rodzicu, nie zniechęcaj się! Dopiero po 10 próbie, Twoje dziecko może polubić nowy produkt spożywczy.\nWe wczesnych latach życia dziecka ważna jest możliwość poznawania otaczającego świata. Dlatego nie ograniczajcie się jedynie do spożywania nowej żywności sztućcami. Dziecko poznaje przez dotyk, dlatego jedzenie rękoma jest jak najbardziej wskazane.\nStwierdzono zależność pomiędzy nieśmiałością, małą otwartością na nowe doświadczenia oraz niestabilnością emocjonalną a częstszym występowaniem neofobii u dzieci.\nDrodzy Rodzice, pamiętajcie, że w procesie nauki najważniejszy jest przykład. Nie ma lepszego idola dla dziecka jak rodzic, który prowadzi zdrowy styl życia a co najważniejsze, nie boi się próbować nowych rzeczy.\n1. Kozioł-Kozakowska A, Piórecka B. 2013. Neofobia żywieniowa jej uwarunkowania i konsekwencje zdrowotne. Standardy Medyczne/ Pediatria. 1,1-6.


S-pl.pl - Spotkanie Premiera z dziećmi\nAutor: mat prasowe KPRM 2019-02-02 08:40:26\nDzieci mogły wczuć się w rolę ministrów, zwiedzić ciekawe miejsca w budynku Kancelarii, które znają z telewizji oraz rozegrać mecz tenisa stołowego z szefem rządu.\nPodczas wizyty dzieci zwiedziły budynek oraz poznały jego historie. Miały możliwość obejrzenia najciekawszych pomieszczeń, w których zapadają ważne decyzje, przyjmowani są zagraniczni goście oraz odbywają się konferencje prasowe.\nDzieci wzięły udział w nieformalnej Radzie Ministrów. Pytali m.in. o to: Czy trudna jest praca premiera? Jaka jest ulubiona dyscyplina sportu Pana Premiera? Jak rozpoczęła się przygoda z tenisem stołowym? Czy ma jeszcze czas na uprawianie sportu? Dzieci zaprosiły także Mateusza Morawieckiego do odwiedzenia ich szkół.\nDzieci i młodzież są wychowankami klubów sportowych: Szkolny Klub Sportowy 40 Warszawa, SLKS Olimpijczyk Jeżewo oraz Klub Sportowy Bogoria Grodzisk Mazowiecki.


Dieta dr Dąbrowskiej - Kiedy jest groźna dla zdrowia? Zasady i efekty!\nprzez Artur Topolski (Specjalista Żywienia) · Opublikowano 11 sierpnia 2018 · aktualizacja 11 sierpnia 2018\n4.2 (83.79%) 58 votes\nDieta dr Dąbrowskiej – Dlaczego moja dieta jest lepsza?\nMoje diety są tworzone indywidualnie pod daną osobę z uwzględnieniem chorób i preferencji żywieniowych! Poniżej przedstawiam Wam historię mojej pacjentki Justyny.\nPacjentka jest chora na dwie choroby, które bardzo utrudniają proces odchudzania, a mianowicie cierpi na hashimoto oraz zespół policystycznych jajników. Miała problem u wielu dietetyków z dobraniem odpowiedniej diety. Każda jej próba kończyła się niepowodzeniem, diety po prostu były nieskuteczne. Jako że często mam pacjentki z różnymi chorobami dlatego też wziąłem w swoje ręce ten trudny przypadek. Efekt? Jej metamorfozę przedstawiam poniżej wraz z wiadomością mailową. Za pomocą mojej diety udało nam się uzyskać zadowalający efekt dla pacjentki, czyli 13 kilogramów mniej w 3 miesiące.\nJak schudnąć? Zobacz na opinie moich klientek\nJestem Artur Topolski z wykształcenia Specjalista Żywienia. Od lat zajmuję się moją pasją, czyli układaniem diet, które nie tylko są na odchudzanie, ale również pod jednostki chorobowe. Aby zobaczyć dyplom i certyfikat dietetyka kliknij tutaj.\nZachęcam Cię do wypełniania formularza i skorzystania z mojej oferty już teraz. W promocyjnej cenie 50 zł dostaniesz dietę, którą stosuje się jeden miesiąc. Pozwoli Ci ona schudnąć do 1,5 kg tygodniowo. Wraz z dietą otrzymasz w prezencie moją książkę oraz poradnik o swojej dolegliwości.\nTagi: dieta dr dąbrowskiejdieta odchudzającaodchudzanie\nNastępny artykuł Jak szybko schudnąć stosując tylko dietę?\nJak szybko schudnąć stosując tylko dietę?\nJak szybko schudnąć? Walczymy z tłuszczem na brzuchu i nie tylko


Flux – Thomann Polska\nNa tej stronie znajdują się aktualne oferty, bestsellery, modele powystawowe, końcówki serii oraz informacje na temat producenta Flux. Kliknij tutaj, aby wyświetlić listę wszystkich produktów marki Flux.\nFlux Kategorie produktów\nCiekawe informacje o Flux\nAktualnie posiadamy 22 produktów fimy Flux - z czego 22 dostępnych jest od ręki, . Produkty firmy Flux dostępne są u nas od roku 2010.\nDostępność produktów firmy Flux jest wyższa niż w przypadku innym marek. Dostępność na poziomie 99% zapewnia firmie Flux najlepszą pozycję w naszym sklepie. Aktualnie 22 produktów firmy Flux jest dostępnych w magazynie.\nProdukty marki Flux można kupić teraz w niższych cenach! W ciągu ostatnich 90 dni obniżyliśmy ceny 10 produktów tej marki.


Archiwa: Zrób to sam - Strona 2 z 3 - Mamo, tato, pobawmy się!\n22 listopada 2015Mała motoryka, Zrób to samKomentarze: 0\nKażdy i każda z nas ma w domu mnóstwo pudełek, z czego część leży sobie nieużywana, „na wszelki wypadek”. Ten wypadek właśnie się zdarzył – zrobimy z tekturowego opakowania labirynt dla kulek! 🙂\nZasada będzie bardzo prosta: kuleczka startuje w jednym punkcie i musi zatrzymać się w innym. 🙂 Będziemy musieli nią pokierować przechylając konstrukcję w różne strony.\npokrywka od pudełka, np. po butach\nwiertło do drewna 10mm\nnarzędzie do przecięcia patyczków, np. nożyk z ząbkowanym ostrzem*\nklej introligatorski (tzw. „magiczny klej”)\n* Ja oczywiście nie mogłem przepuścić okazji by wykorzystać ulubione\nJaskinia z recyklingu – masa papierowa\n15 listopada 2015Zabawy sensoryczne, Zrób to samKomentarze: 0\nPrzyszła przesyłka, otwieram karton a tam morze gazet, serio, po prostu ogrom, który aż szkoda było wyrzucić. Wyszukałam w pamięci przepis na masę papierową, upewniłam się podczytując w internecie i zaczęłyśmy z Psotą rwać.. (i zamiatać..) i rwać, aż mnie palce bolały – bo żmudna ta robota jest niesamowicie. Kilka razy przeklęłam się w myślach, że mogłam iść na łatwiznę i kupić gotową masę (ale przecież to by nie było TO!) albo chociaż wmówić Mężowi, że naprawdę pilnie potrzebujemy niszczarkę do papieru. Co się narwałam, to moje, małą motorykę poćwiczyłam, a co! 😛\nmniej więcej dwie gazety papierowe (na pół litra masy papierowej w efekcie.. ;D)


Panele fotowoltaiczne. Mikroinstalacje. Instalacja fotowoltaiczna Rawicz\nInstalacja fotowoltaiczna Rawicz\nCzy instalacja fotowoltaiczna Rawicz się opłaca?\nRawicz – miasto powiatowe w województwie wielkopolskim. Historia Rawicza sięga roku 1638. … Okres rozwoju Rawicza zahamowany został w latach “potopu” szwedzkiego. Po zniszczeniu drewnianej zabudowy miasta w 1655 roku nastąpił kolejny etap – zaczęły powstawać coraz bardziej okazałe, murowane domy, gmachy. Wraz z rozwojem miasta warto zadbać o najlepsze panele fotowoltaiczne oraz dofinansowania do fotowoltaiki, które proponuje Państwu Greenenerga Polska.\nZastanawiając się jak obniżyć rachunki za prąd, warto to zadanie powierzyć instalacji fotowoltaicznej, która działa cały rok i zasila dom całkiem za darmo. Działanie paneli jest proste – wyłapują one promienie słoneczne, a wyprodukowana energia ze słońca Rawiczjest przekazywana do sieci i zasila dom. Zimą panele fotowoltaiczne Rawicz nie są w stanie pobrać tak dużej ilości energii ze słońca, jednak wciąż zasilają dom dzięki nadwyżce prądu. Mechanizm, w którym w zimniejszym okresie można pobrać 70% lub 80% wyprodukowanej wcześniej energii sprawia, że mikroinstalacja dachowa Rawicz to opłacalny sposób oszczędzania na długie lata.\nCześć mieszkańców Rawicza mieszka w bloków. Jednak również oni mogą skorzystać z oferty, którą przygotowała Greenenerga Polska i cieszyć się darmową energią ze słońca. Mikroinstalacja Rawicz może zostać umieszczona na Twoim balkonie i zasilać Twoje mieszkanie, jeśli tylko złożysz odpowiednie dokumenty.\nOdnawialne źródła energii Rawicz a zanieczyszczenia powietrza.\nGreenenerga Polska pragnie odczarować Rawicz ze smogu, którego stężenie coraz częściej przekracza normę. Ogrzewanie domu z paneli fotowoltaicznych to tylko niektóre rozwiązania naszej firmy, dzięki którym poprawimy jakość powietrza. Aby zmniejszyć stężenie trujących substancji w powietrzu należy zacząć od wyeliminowania zużycia szkodliwych paliw stałych, co skutecznie robi instalacja fotowoltaiczna Rawicz oferująca w zamian naturalne ogrzewanie na podczerwień Rawicz.\nKlienci, którzy powierzą naszej firmie wykonanie instalacji fotowoltaicznej mogą liczyć na najtańszy kredyt na panele fotowoltaiczne na rynku lub leasing na fotowoltaikę. Zatroszczyli się o to nasi specjaliści, którzy przejrzeli oferty banków i firm leasingowych, aby panele fotowoltaiczne na raty nie obciążały budżetu Klienta. Raty dopasowywane są do każdego indywidualnie, ponieważ komfort każdego z naszych Klientów jest dla nas bardzo ważny.\nRawicz z nowoczesną energią. Bądź eco i razem z nami zmieniaj przyszłość!


Naleśniki orkiszowo-ciecierzycowe z serem – Borelka – moja droga do zdrowia\nNaleśniki można nadziewać różnym farszem. Pokusiłam się na tradycyjne z serem – na słodko. Mieszanka mąk orkiszowej i ciecierzycowej (besan) sprawdziła się w ich przygotowaniu bardzo dobrze.\n100 ml mleka koziego (lub roślinnego)\n2 szczypty soli himalajskiej drobnomielonej lub kamiennej\nWykonanie farszu serowego:\nBiały twaróg pognieść widelcem. Dodać ksylitol i kilka kropli aromatu (ostrożnie, żeby nie za dużo) oraz odrobinę soli. Do sera wybić całe jajko. Całość dokładnie zmiksować aby ser był jednolity i kremowy.\nDo wybitego jajka dodać dodatkowo 1 białko z jajka. Wsypać mąkę, dolać mleko. Dodać szczyptę soli oraz łyżeczkę oleju. Dokładnie rozmącić lub zmiksować do uzyskania jednolitego ciasta. Odstawić na 10 minut. Na rozgrzanej patelni z odrobiną oleju smażyć cienkie naleśniki z dwóch stron, do ich zarumienienia. Po ich usmażeniu przełożyć masą serową, składając je dwukrotnie. Złożone naleśniki przesmażyć z dwóch stron, aby masa serowa dokładnie się ścięła. Danie podałam z kleksem z naturalnego jogurtu i plasterkiem truskawki.


Gimnazjalista Mistrzem Polski22.03.2016\nOd soboty 19 marca nowy rekord Polski należy do ucznia Gimnazjum Publicznego w Głuszycy - Bartka Warszczuka. Bartek zwyciężył na zawodach Pucharu Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym w Rudzie Śląskiej w kategorii wagowej do 59 kg juniorów do lat 16. Nowy rekord Polski należący do Bartka wynosi 162,5 kg.\n„Myśl w ruchu” – IV edycja konkursu dla organizacji pozarządowych i domów kultury21.03.2016\nInstytut Muzyki i Tańca ogłasza otwarty nabór konkursowy na współorganizatora projektu „Myśl w ruchu” 2016.\nSzkolny Kiermasz Wielkanocny21.03.2016\nPiękne, własnoręcznie wykonane przedmioty zwiastujące wiosnę oraz rozmaite ozdoby wielkanocne można było podziwiać podczas Szkolnego Kiermaszu Wielkanocnego, który odbył się 18 marca w Szkole Podstawowej nr 3 w Głuszycy.\nVIII Targi Edukacyjne w Gimnazjum Publicznym w Głuszycy21.03.2016\nJuż po raz ósmy w Gimnazjum Publicznym w Głuszycy odbyły się Targi Edukacyjne Szkół Ponadgimnazjalnych. W dniu 18 marca oficjalnego otwarcia targów dokonali dyrektor GP Głuszyca Ewa Dorosz, zastępca burmistrza Głuszycy Grzegorz Szymański oraz gość specjalny - wizytator Dolnośląskiego Kuratorium Oświaty Anna Kwiatkowska.\nTYDZIEŃ Z INTERNETEM W GŁUSZYCKIEJ BIBLIOTECE21.03.2016\nCzy warto robić zakupy przez Internet? Jak ocenić wiarygodność sprzedawcy? W jaki sposób bezpiecznie dokonywać płatności? Jak chronić swoje dane i prywatność? Czy możemy zwrócić zakupiony przez Internet produkt? Jak stworzyć łatwe do zapamiętania i trudne do złamania hasło? Jakie są możliwości egzekwowania praw konsumenckich?…Dla uczestników ogólnoeuropejskiej kampanii „Tydzień z Internetem” odpowiedzi na te pytania nie stanowią już trudności!\nŚWIETLICA WIEJSKA W GŁUSZYCY GÓRNEJ PO REMONCIE18.03.2016\nZakończył się remont świetlicy wiejskiej w Głuszycy Górnej wykonany ze środków Centrum Kultury-MBP oraz Rady Sołeckiej, która przeznaczyła na ten cel dochód z zabawy sylwestrowej.\nBezpłatna nauka pływania dla najmłodszych głuszyckich uczniów18.03.2016\nUczniowie ze Szkoły Podstawowej nr 2 oraz ze Szkoły Podstawowej nr 3 w Głuszycy już po raz czwarty uczestniczyli w zajęciach na basenie w Nowej Rudzie-Słupcu. Dzięki dotacji otrzymanej z Ministerstwa Sportu i Turystyki w ramach projektu „Umiem pływać” oraz dofinansowania przez Gminę Głuszyca uczniowie klas I-III korzystają z bezpłatnych zajęć na basenie połączonych z nauką pływania.\nW Dwójce powstaje „Kraina Radości”18.03.2016\nPrzy Szkole Podstawowej nr 2 w Głuszycy ruszyły prace związane z budową nowego placu zabaw „Kraina Radości”. Inwestycja finansowana jest z Funduszu Toyoty w ramach pozyskanej dotacji z programu "Dobre pomysły zmieniają nasz świat” oraz z budżetu Gminy Głuszyca przy wsparciu partnerów, którzy w formie głównie rzeczowej i organizacyjnej zadeklarowali swoją pomoc już na etapie pisania projektu.\nTRWA NABÓR NA BEZPŁATNE WARSZTATY NAUKI GRY NA INSTRUMENTACH DĘTYCH I PERKUSYJNYCH16.03.2016\nW związku z pozyskaniem dofinansowania ze środków Urzędu Marszałkowskiego Województwa Dolnośląskiego Stowarzyszenie Przyjaciół Głuszycy oraz Centrum Kultury-MBP w Głuszycy ogłaszają nabór na bezpłatne warsztaty nauki gry na instrumentach dętych i perkusyjnych.\nVIII Targi Edukacyjne w Gimnazjum Publicznym w Głuszycy18.03.2016\nDyrektor Gimnazjum Publicznego w Głuszycy serdecznie zaprasza do udziału w VIII Targach Edukacyjnych Szkół Ponadgimnazjalnych.\nLiczba odwiedziń: 4212068


On Egin Eta Topa: Zmęczenie - dobre i złe + MINI TEST\nZmęczenie - dobre i złe + MINI TEST\nBrodnica - 1/8IM fot. kupiłam sobie\nA. twierdzi, że mnie nigdy zmęczonej nie widziała. Mam zdjęcie – tak wyglądałam przed finiszem w Brodnicy, potem było trochę lepiej bo był czerwony dywan, który dodawał mocy. Im więcej trenuję tym bardziej zmęczona jestem. Brzmi jak piosenka Kubusia Puchatka. Tylko jakoś nie mam siły dodać „bim bom”. Oj ja potrafię być zmęczona…\nWszystko mnie boli. Kręgosłup od roweru, nogi od biegania, a ręce po wczorajszej wytrzymałości na basenie są jak z waty. A ja się cieszę. Jestem zmęczona ale zrobiłam dobry trening. To daje radość i nie mogę się doczekać kolejnego!\nWierzę w dobre i złe zmęczenie. Dobre to takie, które wynika z treningu, z tego, że do niego się przyłożyłam, daje poczucie spełnienia, wykonania zadania.\nZłe to takie, które pojawia się przed treningiem, powoduje apatię. Bieganie, rower czy pływanie przestaje być przyjemnością staje się obowiązkiem, czymś do wykonania. Złe zmęczenie psuje trening, prowadzi do kontuzji. Granica między dobrym i złym zmęczeniem jest bardzo cienka. Do tego do chodzi leń, złe samopoczucie, łatwo o kontuzję.\nZłe zmęczenie wyniszcza zamiast wzmacniać. Jakby było tego mało powoduje kontuzje – nasz organizm się broni. Najpierw wysyła sygnały: złe sny, rozdrażnienie, brak apetytu albo wilczy głód. Potem pojawia się bolesność mięśni, stawów. Jeżeli dalej nie posłuchamy naszego organizmu to pojawi się kontuzja. Broni się przed fanatycznym wykonywanie planu treningowego!\nNajprościej dobre zmęczenie odróżnić od złego przez zadanie sobie dwóch pytań:\nCzy jestem zadowolona z treningu, który wykonałam?\nCzy cieszę się na kolejny trening?\n2xTAK – dobre zmęczenie\n2x NIE – złe zmęczenie\nInne kombinacje odpowiedzi oznaczają, że może warto się zastanowić nad zmianą planu treningowego.\nPonieważ słucham swojego organizmu, wiem, że teraz czas na regeneracje. Ale o tym napiszę jak się zregeneruję!\nLabels: dla biegaczy, pływanie, rower, trening, triathlon\nKarolina G. 16 czerwca 2014 10:50\nNie trzeba Ciebie widzieć zmęczoną, wystarczy czytać uważnie Twojego bloga.


Suplementacja skuteczna w cukrzycy ciążowej – Instytut Integracji Medycyny\nSą nutraceutyki, które mogą pomóc kobietom z cukrzycą ciążową – brzmią wyniki analiz chińskich naukowców. Cukrzyca w ciąży wymaga bacznej kontroli z uwagi na możliwe powikłania przebigu ciąży, a absolutną podstawą terapii jest u ciężarnych dieta. I nie chodzi wyłącznie o unikanie cukrów – pewne elementy diety są szczególnie ważne, ponieważ działają przeciwstawnie do mechanizmów wywołujących cukrzycę.\nCukrzyca ciążowa to nietypowy typ cukrzycy. Pojawia się w wyniku powstania łożyska, które zaczyna wydzielać hormony powodujące wzrost stężenia glukozy we krwi matki. Zwykle trzustka kobiety jest w stanie sobie poradzić z tą sytuacją, i utrzymywać stężenie cukru we krwi w ryzach za pomocą zwiększonego wydzielania insuliny. U niektórych osób ta rezerwa trzustki jest jednak za mała (być może jest to determinowane przez specyficzne dla nich geny), w związku z czym stężenie glukozy u nich rośnie. I te panie muszą wdrożyć zmiany stylu życia, przede wszystkim diety. Jeśli ta nie pomoże, konieczne staną się leki. I tu jest właśnie miejsce dla nutraceutyków, bo jeśli można bezpiecznie wspomóc leczenie dietą, to czemu z niego nie skorzystać? Może dzięki temu nie będą potrzebne leki?\nAutorzy omawianej metaanalizy zadali sobie pytanie, które z nutraceutyków skutecznie wpływają na parametry metabolizmu w cukrzycy: pod uwagę brali glikemię na czczo, stężenie insuliny we krwi oraz insulinooporność tkanek obwodowych ocenianą wskaźnikiem HOMA-IR. Oczywiście analizowali dostępne badania kliniczne z randomizacją i grupą kontrolną.\nNa podstawie analizy 13 takich badań autorzy wskazali, że w cukrzycy ciążowej skuteczniejsze od placebo są:\nSpośród tych interwencji najskuteczniej na glikemię na czczo oraz insulinooporność wpływała suplementacja witaminy D. Natomiast magnez okazał się najskuteczniejszy w zmniejszaniu stężenia insuliny we krwi ciężarnych.\nSuplementację tych nutraceutyków można rozważać w cukrzycy ciężarnych w celu poprawy metabolizmu glukozy – konludują autorzy metaanalizy.\nJ Diabetes Res. 2020 Feb 23;2020:6062478. Effects of Nutritional Strategies on Glucose Homeostasis in Gestational Diabetes Mellitus: A Systematic Review and Network Meta-Analysis. Jin S, Sha L, Dong J, Yi J, Liu Y, Guo Z, Hu B.\n14 sierpnia, 2020 27 lipca, 2020 ciąża, cukrzyca, cukrzyca ciężarnych, cynk, energia i metabolizm, magnez, omega-3, probiotyki, witamina D, zdrowie kobiet\nPoprzedni Poprzedni wpis: Choroby zapalne jelit: nutraceutyki współdziałają\nDalej Następny wpis: Wsparcie suplementacją w leczeniu bólu


Komplety pościeli Nova Colour - Sklep internetowy Eurofirany\nEurofirany > Sklep Online > Komplety pościeli > Pościel Nova Colour\nPościel Nova Colour\nDowiedz się więcej o Nova Colour\nNova Colour pościel\nWysoka jakość snu to bardzo ważna kwestia, która znacząco wpływa na samopoczucie każdej osoby w ciągu dnia. W pięknie zaścielonym łóżku aż chce się spędzić więcej czasu i znaleźć się w objęciach Morfeusza jak najszybciej. Aby zapewnić sobie jakościowy sen, warto zainwestować w dobrą pościel. Powinna być ona przewiewna, przyjemna w dotyku, solidna i najlepiej również miła dla oka. Właśnie takie oczekiwania spełniają wszystkie komplety pościeli Nova Colour.\nKomplety pościeli Nova Colour\nPod tą kategorią w naszym sklepie kryje się wiele możliwości stworzenia idealnego kompletu pościeli Nova Colour. W sklepie Eurofirany istnieje możliwość kupienia każdego elementu zestawu osobno: zarówno poszewek na kołdry, jak i na poduszki. W ten sposób każdy klient ma szansę na pełne spersonalizowanie swojej pościeli. Dzięki temu każdy znajdzie tu coś dla siebie, a mieszanie różnych barw może okazać się świetną zabawą. Komplety pościeli Nova Colour łączą w sobie możliwość pełnej personalizacji, wysoką jakość oraz szeroki wybór kolorów. Wszelkie dostępne w sklepie Eurofirany poszewki posiadają odpowiednie certyfikaty, które gwarantują ich bezpieczeństwo i wyjątkową trwałość.\nStwórz swój własny komplet pościeli Nova Colour\nW sklepie Eurofirany to klient jest najważniejszy, dlatego to on decyduje o tym, jaką pościel chciałby zobaczyć w swoim domu. Sklep umożliwia stworzenie własnego kompletu pościeli Nova Colour dzięki szerokiemu asortymentowi jakościowych poszewek. Ich kolory są bardzo trwałe i pozostają żywe na długie lata. Pościel jest dostępna w różnych rozmiarach, co pozwala na dopasowanie jej rozmiaru do domowej kołdry i poduszki. Poszewki kolekcji Nova Colour są starannie uszyte i zapinane na wygodny zamek, który umożliwia szybką zmianę pościeli. Kolekcja Nova Colour posiada wszelkie niezbędne certyfikaty gwarantujące jej wysoką jakość.\nJak zestawiać kolory w kompletach pościeli Nova Colour?\nW kwestii doboru kolorów klienci sklepu Eurofirany mają pełną dowolność. Każdy ma prawo zdecydować, jaki komplet pościeli Nova Colour będzie idealny dla niego. Sklep serdecznie zachęca do myślenia nieszablonowego, łączenia różnych rozmiarów i kolorów, by uzyskać oryginalny efekt dopasowany do pory roku czy nastroju. Możliwości są ogromne, ponieważ poszewki Nova Colour są dostępne w aż 13 różnych kolorach. Każdy z nich jest nasycony i przywodzi na myśl wiele pozytywnych skojarzeń.\nWiosną szczególnie poleca się połączenie poszewek zielonych i żółtych, które razem czynią z łóżka piękny azyl, idealny do odpoczynku po ciężkim dniu pracy. Z kolei osobom potrzebującym uspokojenia sugeruje się kojące odcienie niebieskiego i delikatne szarości. W klasycznych wnętrzach za to idealnie sprawdzi się proste połączenie bieli i czerni, które można nieco ożywić kontrastową różową poduszką. W kompletach pościeli Nova Colour występują zarówno barwy żywe i radosne, jak i te spokojne i nieco przytłumione. Sklep Eurofirany serdecznie zachęca do zabawy kolorami i skompletowania idealnego zestawu do własnego domu.


Dudek P56 - Dwa światy. Volume 1 premiera płyty, polska data premiery\nDataPremiery.pl » Muzyka » Hip-Hop » Dudek P56 - Dwa światy. Volume 1\nDudek P56 - Dwa światy. Volume 1\nArysta: Dudek P56\nWytwórnia: Step Hurt\nPrzyszła pora na początek promocji mojego najnowszego krążka, zatytułowałem go "Dwa Światy". Projekt jest dwuczęściowy, jednak nie wszystko można zgrać z czasem, zatem całość przekłada się na dwie daty premiery.\n"Dwa Światy" to obraz, jaki znamy wszyscy. Każdy z nas dobrzy ludzie ma cięższe, jak i te lepsze chwile w swoim życiu. Pragnienia i marzenia, sposoby na przezwyciężenie wszystkiego, co złe. Potrafimy choć na chwilę oddalić się tego wszystkiego co nas otacza. Dlatego również i ja mam swoje sposoby, które wyrażam przez muzykę najlepiej jak tylko potrafię.\n"Dwa Światy Vol. 1" to odbicie się myśli jednej półkuli mózgowej od drugiej, w wyniku czego powstaje album. Znajdziecie na nim treść płynącą prosto z serca, napisaną tak jak dusza podpowiada. Chilloutowe, czasami reggae'owe brzmienie połączone z klasyką oraz mocniejszym pier... daje całokształt tej płyty. Płyty, która mam nadzieje zarazi dobrym słowem niejednego z Was. Na tym materiale pojawi się wielu MC, z którymi nie miałem do tej pory okazji przeciąć się na bicie. Wśród nich m. in. Ten Typ Mes, Onar, Fu czy Zbuku. To dzięki nim powstał klimat, jaki sobie właśnie wyobrażałem pisząc te numery. Oprawą muzyczną powinniście być zaskoczeni pozytywnie. Zadbali o nią Czaha czy Elshino. Pojawi się również nagrana na żywa gitara przez mojego ziomeczka Zamka. To klimat jakiego, krótko mówiąc, nie da się opisać. Jedyne co mogę Wam polecić to czekać na to, bo to dla tych, co na to czekają!!!" - Dudek P56