PX-NVR0421E-P4 • Sieciowy rejestrator • IPOX NVR\nSieciowy rejestrator PX-NVR0421E-P4\nCertyfikat CE PX-NVR0421E-P4\nCertyfikaty 105.9 KB\nKarta katalogowa PX-NVR0421E-P4\n256Kbps~12Mbps, 40Mbit (wej.) / 40Mbit (wyj.)\nRejestrator IP PX NVR0421E P4\nRejestrator PX-NVR0421E-P4 to nowoczesne urządzenie sieciowe wykorzystywane do kompleksowej obsługi i bezproblemowego zarządzania całodobowymi systemami monitoringu IP. Urządzenie pozwala na nieprzerwaną realizację nagrań wideo z ochranianych miejsc i obiektów, a wysoka rozdzielczość nagrań oraz duża prędkość zapisu sprawiają, że rejestrator stanowi podstawowy element bezpiecznych i innowacyjnych sieci monitoringu CCTV. Dzięki swojej niezawodności, wysokiej funkcjonalności oraz zastosowaniu szeregu innowacyjnych technologii rejestrator należący do marki IPOX stanowi idealne rozwiązanie dla budowy profesjonalnych struktur monitoringu umożliwiających wszechstronny nadzór nad wizyjnymi systemami zabezpieczeń.\nRys.1 Specyfikacje rejestratora sieciowego IPOX.\nZastosowanie wielozadaniowego trybu pracy Pentaplex umożliwia przeprowadzenie niezależnie wielu procesów w tym samym momencie, a zdalna synchronizacja czasu, usługa DDNS i P2P znacznie ułatwiają codzienną korzystanie z rejestratora, również za pośrednictwem sprzętu mobilnego. Samo zarządzanie urządzeniem odbywa się za pomocą funkcjonalnego i rozbudowanego menu, które umożliwia z kolei pełne wykorzystanie potencjału systemu zabezpieczeń opartego o rozwiązania sieciowe marki IPOX.\nFunkcjonalne, przejrzyste menu w języku polskim\nZa zarządzanie i konfigurację rejestratora odpowiedzialne jest menu lokalne, które oparte zostało na niezawodnym i bezpiecznym systemie operacyjnym Linux. Zastosowanie takiego rozwiązania pozwoliło na stworzenie intuicyjnego menu, z pomocą którego zarówno instalator jak i użytkownik końcowy jest w stanie bez przeszkód dostosować system monitoringu do własnych, indywidualnych potrzeb. Z poziomu menu lokalnego rejestratora jesteśmy w stanie nadzorować uprawnienia przypisane poszczególnym użytkownikom, ustalić harmonogram nagrywania dla każdego z kanałów z osobna, wybrać odpowiedni protokół do sterowania kamerami obrotowymi oraz zdefiniować parametry współpracujących kamer. Możliwe jest także ustawienie stref detekcji, masek prywatności oraz wielu innych równie przydatnych rozwiązań ułatwiających codzienne zarządzanie całym systemem monitoringu.\nRys.2 Widok menu rejestratora.\n4-kanałowy rejestrator IPOX przeznaczony do całodobowego monitoringu jest urządzeniem, które nie tylko gwarantuje nieprzerwane rejestrowanie obrazu z kamer IP, ale daje również możliwość dostosowania do indywidualnego miejsca docelowej instalacji. Dzięki swoim właściwościom rejestrator z powodzeniem znajduje szerokie zastosowanie w centrum monitoringu zlokalizowanym w sklepie, firmie usługowej czy budynkach użyteczności publicznej.\nDetekcja ruchu to funkcja rejestratora IPOX, która umożliwia uaktywnienie procesu rejestracji obrazu tylko w momencie wykrycia poruszających się obiektów. Dzięki temu przydatnemu systemowi możliwe jest inteligentne monitorowanie chronionego obszaru i archiwizowanie tylko kluczowego materiału wideo.\nRejestrator wyposażony został również w praktyczną funkcję cyfrowego powiększenia obrazu Easy Zoom. Zbliżenie realizowane jest w łatwy sposób przy pomocy scrolla myszy i otwiera nowe możliwości w procesie adaptacji stanowiska monitoringu do indywidualnych wymogów bezpieczeństwa docelowego miejsca obserwacji. Funkcja okazuje się szczególnie przydatna w sytuacji, gdy osoba nadzorująca potrzebuje uzyskać bardzo szczegółowy podgląd danego fragmentu obrazu w szybkim czasie.\nKolejną ciekawą funkcją zastosowaną w rejestratorze PX-NVR0421E-P4 jest funkcja S.M.A.R.T., która umożliwia monitorowanie oraz powiadamianie użytkownika o występujących błędach w działaniu dysku twardego. Dzięki menadżerowi Self-Monitoring Analysis and Reporting Technology dysk twardy potrafi ocenić swój stan, a co więcej jeśli awaria jest wysoce prawdopodobna funkcja sama zaalarmuje system operacyjny i użytkownika o zaistniałym problemie. Głównym celem zastosowania inteligentnej funkcji SMART jest zatem zwiększenie bezpieczeństwa składowanych nagrań i maksymalne zminimalizowanie ryzyka trwałej utraty nagrań z monitoringu.\nZ punktu widzenia osoby zarządzającej systemem monitoringu bardzo przydatną funkcją jest możliwość równoczesnego oglądania kilku scen na jednym ekranie. W rejestratorze PX-NVR0421E-P4 zastosowano funkcję Picture in Picture (obrazu w obrazie), dzięki której użytkownik otrzymuje właśnie możliwość jednoczesnego podglądu obrazu z dwóch kamer na jednym monitorze. W takim układzie obraz z pierwszej kamery wyświetlany jest w pełnym rozmiarze, natomiast w mniejszym, wewnętrznym okienku pojawia to, co jest obserwowane przez inną kamerę. Niewątpliwą zaletą opcji PiP jest to, że ułatwia prowadzenie obserwacji w centrum monitorowania oraz pozwala skupić uwagę na szerszym planie dozoru.\nPX-NVR0421E-P4 umożliwia łatwą konfigurację wyjścia wideo i szybkie dopasowanie odpowiedniej rozdzielczości do dedykowanego monitora. Aby obraz został wyświetlony w pożądanym rozmiarze wystarczy jedynie nacisnąć i przytrzymać przez 5 sekund, znajdujący się na obudowie rejestratora, przycisk ESC. Szybka zmiana trybu wyświetlania jest szczególnie przydatna w przypadku pojawienia się komunikatu "out of range". Kolejną bardzo użyteczną funkcją wykorzystywaną w pracy z urządzeniem jest możliwość automatycznej synchronizacji czasu między rejestratorem oraz współpracującymi kamerami. Usługa dokonuje samodzielnego sprawdzenia czasu co 24 godziny z uwzględnieniem aktualnej strefy czasowej i zmiany czasu na letni lub zimowy. Zarówno funkcja zmiany trybu wyświetlania, jak i automatyczna synchronizacja czasu w kamerach IP znacznie skraca i ułatwia proces konfiguracji rejestratora.\nNajbardziej powszechną formą rejestrowania nagrań z monitoringu jest zapisywane danych w czasie rzeczywistym na dysku twardym zlokalizowanym wewnątrz rejestratora. Polecane przez naszą firmę dyski HDD zapewniają bezpieczną archiwizację dużej ilości danych przez długi okres czasu oraz umożliwiają szybki dostęp do plików poprzez połączenie typu SATA. Dodatkowymi zaletami oferowanych nośników danych jest ich długi okres gwarancyjny oraz to, że są specjalnie zaprojektowane do stałej, całodobowej pracy. Rejestrator PXNVR0421EP4 umożliwia automatyczne zastępowanie starszych nagrań nowymi i posiada funkcję blokady plików kluczowych przed ich skasowaniem. Użytkownik rejestratora NVR marki IPOX otrzymuje także sposobność podłączenia zewnętrznego dysku twardego lub miniaturowej, przenośnej pamięci typu pendrive do dwóch portów USB. Zapis danych na obu tych urządzeniach jest bardzo wygodny i pozwala na łatwe przenoszenie nagrań pomiędzy użytkownikami. Uzupełnieniem prezentowanych form archiwizacji nagrań jest możliwość transferu plików przez sieć lokalną lub internet. Niezależnie od preferowanej formy archiwizacji nagrań rejestrator PXNVR0421EP4 gwarantuje nieprzerwane gromadzenie danych zarówno z zachowaniem szybkości transmisji, jak i optymalnego, bezpiecznego poziomu komunikacji między urządzeniami współpracującymi.\nNiezawodny rejestrator NVR marki IPOX jest wydajnym urządzeniem, które wykorzystuje w procesie przetwarzania nagrań zaawansowany algorytm kompresji danych H.264. Przy pomocy tej wysokowydajnej metody kompresji możliwe jest kompleksowe gromadzenie oraz szybkie przesyłanie rejestrowanych nagrań wideo z zachowaniem wysokiej jakości obrazu i dużej płynności animacji. Kompresja H264 gwarantuje tym samym zapis dużej ilości danych przy wykorzystaniu minimalnej przepustowości sieci i małym zapotrzebowaniu na przestrzeń dyskową.\nPX-NVR0421E-P4 to wysokiej jakości urządzenie rejestrujące, które zostało zaprojektowane z myślą o niewielkich systemach monitorujących wymagających niezawodnej, ciągłej pracy przy zachowaniu wysokiej szczegółowości i jakości nagrywanego obrazu. Prezentowany produkt marki IPOX łączy w sobie inteligentne rozwiązania techniczne wraz z wysokiej jakości produkcją poszczególnych podzespołów. Szereg zastosowanych technologii oraz możliwość niezawodnej pracy przez 24 godziny na dobę gwarantuje, że rejestrator marki IPOX stanowić będzie podstawę profesjonalnego centrum zarządzającego systemem telewizji przemysłowej. Dodatkowe wyposażenie wersji PX-NVR0421E-P4 w wbudowany switch i złącza RCA umożliwia bezpośrednie zasilanie kamer z wykorzystaniem technologii PoE i dwukierunkowy tor przesyłania sygnału audio. Dostosowany do potrzeb klienta prezentowany rejestrator NVR gwarantuje skuteczną i niezawodną prace, zapewniając kompleksową zdolność rejestracji obrazu z kamer megapikselowych. Urządzenie sygnowane logiem IPOX to niezastąpione ogniwo każdego systemu wizyjnego IP, które doskonale sprawdza się w monitoringu sklepów, pomieszczeń biurowych i domów prywatnych.\nKamera IP 2Mpx PX-TVIP2003-E/G\n© Copyright 1999-2018 ALARM-TECH Sieciowy rejestrator PX-NVR0421E-P4, systemy zabezpieczeń - sklep www.napad.pl. Wszystkie prawa zastrzeżone.


filtry paliwa, Mann-Filter, ALFA ROMEO SZ - Motochemia\nNa tej podstronie znajdziesz listę roczników ALFA ROMEO SZ dla których mamy dedykowane filtry paliwa Mann-Filter.\nfiltry paliwa Mann-Filter według rocznika ALFA ROMEO SZ:\nDlaczego warto wybrać filtry paliwa Mann-Filter do ALFA ROMEO SZ?\nOdpowiedź jest oczywista! Mann-Filter to sprawdzony producent na rynku. filtry paliwa należy wymieniać co jakiś czas w swoim samochodzie. Nieważne czy posiadasz ALFA ROMEO SZ z rocznika 1988 - 1994 lub 1988 - 1994 lub 1988 - 1994, ponieważ jest szansa że pasują do nich te same filtry paliwa. Jeżeli chcesz upewnić się czy dla ALFA ROMEO SZ z rocznika 1988 - 1994 można dopasować lepsze filtry paliwa to skorzystaj z naszej wyszukiwarki. Dzięki naszemu rozwiązaniu znaleźć odpowiednie filtry paliwa do ALFA ROMEO SZ 1988 - 1994 to bułka z masłem! Aktualnie w bazie mamy 1 produktów które pasują do modelu SZ. Jeśli chwilowo nie mamy ich - zadzwoń do nas (512 802 277) i zapytaj o dostępność.\nPrzykładowe filtry paliwa Mann-Filter do ALFA ROMEO SZ


Temat numeru: Nadwyżki w samorządach : aleBank.pl – Portal ekonomiczny – Najbliżej Finansów\naleBank.pl – Portal ekonomiczny – Najbliżej Finansów EDS 2011/01-03 (styczeń - marzec 2011) Temat numeru: Nadwyżki w samorządach\nTemat numeru: Nadwyżki w samorządach\nSytuacja finansowa samorządów po trzech kwartałach 2010 r. jest dobra. Potwierdzają to dane ze sprawozdań budżetowych za ten okres opublikowane przez Ministerstwo Finansów. Budżety wszystkich gmin, powiatów i województw zamknęły się nadwyżką w wysokości 0,9 mld zł.\nPojęciem "samorząd terytorialny/ lokalny" określa się instytucje lub jednostki utworzone na mocy stosownych regulacji prawnych. Zostają one powołane celem dostarczania usług publicznych na niewielkim geograficznie obszarze wcześniej dokładnie określonym.\nSzersze pojęcie "samorządność lokalna/ zarządzanie lokalne" oznacza w uproszczeniu zarządzanie własnymi sprawami. Jest to innymi słowy formułowanie i późniejsze realizowanie inicjatyw zbiorowych na szczeblu lokalnym. Są to działania formalnych instytucji samorządu lokalnego i wyższych szczebli władzy, oddziaływanie organizacji społecznych, nieformalnych norm i związków, gdzie celem jest określenie zasad obowiązujących w relacjach obywatela z państwem i pomiędzy samymi obywatelami.\nBardzo ważne jest współdecydowanie w sprawach lokalnych z jednoczesnym dostarczaniem lokalnych dóbr i usług publicznych. Omawiana samorządność lokalna określa realizację różnorodnych celów w danej grupie, społeczności - w różnych obszarach życia. Tak pojmowana samorządność terytorialna oznacza zatem w tym rozumieniu troskę o życie i wolność mieszkańców (ze stworzeniem przestrzeni dla demokratycznej partycypacji i dialogu społecznego). Ważne jest wsparcie mechanizmów rynkowych i zrównoważonego rozwoju środowiska lokalnego oraz działań wzbogacających jakość życia społeczności lokalnej, ponieważ nie chodzi tylko o dostarczanie odpowiedniego zakresu usług lokalnych.\nSamorządy mają ciągle powiększające się zobowiązania, rosnące długi. Według danych statystycznych stanowią one ok. 7 proc. państwowego długu publicznego.\nNiektóre z samorządów wydają zdecydowanie za dużo, więcej niż posiadają. nie jest to jednak ich rozrzutność. Wymienić należy dwa podstawowe źródła rosnącego zadłużenia: inwestycje dużych miast dobrze prosperujących oraz inwestycje finansowane z funduszy unijnych. każde miasto ma potrzeby inwestycyjne i następstwem jest finansowanie ich kredytem. dzięki temu szybciej osiąga się zamierzone efekty - budowa oczyszczalni ścieków, remont kluczowych ulic, ale pożyczony kapitał kiedyś należy zwracać.\nGdy sytuacja finansowa miasta jest stabilna, to i przychody są stabilne. nie powinno być zatem przeciwwskazań do korzystania z kredytów. Z badań instytutu Badań nad gospodarką Rynkową wynika jasno, że więcej niż 50 proc. samorządowego długu przypada na 10 proc. najbogatszych gmin. istotne jest to, że dług nie wziął się z biedy (chodzi o nie zawsze trafione gospodarowanie pieniędzmi).\nNa 10 proc. najbogatszych gmin przypada ponad połowa długu samorządów - są to dobrze prosperujące duże miasta i jednostki umiejące korzystać z pieniędzy unijnych. najbiedniejsze z gmin nie zadłużają się (według dr. Wojciecha Misiąga z iBngR, byłego wiceministra finansów).\nZadłużanie się samorządów jest następstwem inwestycji własnych i rosnącego popytu, chęci posiadania - chodzi o unijne pieniądze (ich zdobycie wymaga wspomnianego wcześniej zaciągania kredytów). Zadłużenie ma określone granice swojej wysokości, a niektóre gminy w dużym tempie zbliżają się do poziomu uznawanego za bezpieczny, co budzi niepokój.\nDo niedawna sztywne ograniczenia dotyczące zadłużania się już nie obowiązują. Wszystkie jednostki samorządu do roku ubiegłego miały jednakowe normy - granica 60 proc. dochodów na zaciąganie długów i 15 proc. na spłatę rat kredytowych z odsetkami.\nW 2010 r. norma na spłatę rat z odsetkami została zróżnicowana zależnie od sytuacji finansowej jednostki. W skrócie: wyższa norma i większa możliwość zadłużania się jest do uzyskania, kiedy mniejszą część dochodów pochłaniają wydatki bieżące.\nMożliwości zadłużania się gmin biednych została formalnie ograniczona, pomimo że i tak nie miały długów. Bogate gminy natomiast uzyskały większą swobodę zaciągania zobowiązań (nie są one jednak poza wszelką kontrolą). czy nałożone na samorządy normy nie są przekraczane, śledzą regionalne izby rozrachunkowe. Samorządy niejednokrotnie źle oceniają swoje możliwości finansowe, ale nie dotyczy to bezpośrednio samego procesu inwestycyjnego. Banki dbają o to, by bezpiecznie pożyczać pieniądze, bo obowiązują przecież pewne normy.\nDochody samorządów pochodzą z różnych źródeł. Gminy są podstawowymi jednostkami samorządu terytorialnego. ich głównym źródłem dochodów jest subwencja ogólna z budżetu państwa.\nMoże ona być przeznaczona na dowolny cel. Do jej wyliczenia służy skomplikowany algorytm. Na konkretne zadania są również przeznaczone dotacje z budżetu państwa. Gminy posiadają udziały we wpływach z podatków dochodowych PIT i CIT, a także pochodzące z podatków lokalnych dochody własne (największe znaczenie ma podatek od nieruchomości). Marginalną można powiedzieć pozycję zajmują opłaty skarbowe, dochody z wynajmu lub dzierżawy lokali, dochody z tytułu czynności cywilno-prawnych, opłaty środowiskowe.\nNiektóre gminy zarabiają na papierach wartościowych i lokatach bankowych. Subwencja ogólna jest głównym źródłem dochodów gmin, ale niektóre czerpią wysokie dochody z wpływów z podatku dochodowego od osób fizycznych (z podatku CIT mają mniejsze znaczenie).\nDo samorządów trafia połowa wpływów z podatku PIT, do gmin 35 proc. Jednak nie wszystkie gminy są ich beneficjentami. Ilu bowiem płatników podatku PIT może mieszkać w gminie typowo rolniczej? Kompensatą nie będzie tu podatek rolny (jest niski, kończy się na czwartej klasie gruntów, piąta i szósta nie jest już nim objęta). Im gmina biedniejsza, tym większe znaczenie ma subwencja ogólna - taka jest prawidłowość.\nSytuacja finansowa samorządów po trzech kwartałach jest można powiedzieć dobra. Nadwyżką w wysokości 902 mln zł zamknęły się zbiorczo budżety jednostek samorządu terytorialnego (JST) za trzy kwartały 2010 r. Planowano deficyt w wysokości 28 667 mln zł. JST za trzy kwartały 2010 r. zrealizowały dochody w wysokości 117 962 mln zł, tj. 69,7 proc. planu, wydatki w kwocie 117 060 mln zł, tj. 59,2 proc. planu. JST wykazały zadłużenie w kwocie 45 465 mln zł w omawianym okresie III kwartału 2010 r. Udział zobowiązań w kwocie dochodów planowanych ogółem - wskaźnik zadłużenia wyniósł 26,9 proc. Wskaźnik zadłużenia bez zobowiązań związanych z realizacją programów i projektów finansowych z udziałem środków unijnych wyniósł 25 proc. (dane Ministerstwa Finansów). Za trzy kwartały 2010 r. w porównaniu do trzech kwartałów 2009 r. dochody wzrosły o 3,5 proc., a wydatki o 6,6 proc.\nNadwyżką za trzy kwartały 2010 r. zamknęło swoje budżety 1576 jednostek, co stanowi 56,1 proc. wszystkich jednostek:\n1265 gmin (52,4 proc. ogółu gmin),\n258 powiatów (82,2 proc. ogółu powiatów),\n40 miast na prawach powiatu (61,5 proc. ogółu miast),\n13 województw (81,3 proc. ogółu województw).\nZa trzy kwartały 2010 r. w strukturze zrealizowanych dochodów ogółem przez jednostki samorządu terytorialnego dochody ogółem gmin i miast na prawach powiatu stanowiły 78,5 proc. dochodów ogółem zrealizowanych przez wszystkie jednostki samorządu terytorialnego.\nDochody bieżące zwiększyły się o 3,5 proc., a dochody majątkowe o 2,9 proc. za trzy kw. 2010 r. w porównaniu do trzech kw. 2009 r.\nJednostki samorządu terytorialnego zrealizowały za trzy kwartały 2010 r.:\ndochody własne - 55 594 mln zł,\ndotacje w wysokości - 23 805 mln zł,\nsubwencję ogólną - 38 563 mln zł.\nNajniższą dynamiką za trzy kwartały 2010 r. w porównaniu do trzech kwartałów 2009 r. charakteryzowały się dotacje, których realizacja wzrosła o 2 proc. Dochody własne i subwencje zwiększyły się odpowiednio o 3,2 proc. i 4,9 proc.\nW strukturze dochodów ogółem jednostek samorządu terytorialnego za trzy kw. 2010 r. stanowiły:\ndochody własne - 47,1 proc,\ndotacje i subwencja ogólna - 52,9 proc.\nW porównaniu do trzech kwartałów 2009 roku o 0,5 punktu procentowego zmniejszył się udział dochodów własnych i dotacji w strukturze dochodów ogółem.\nWydatki ogółem jednostek samorządu terytorialnego za trzy kw. 2010 r. wyniosły 117 060 mln zł, z tego:\ngminy - 52 965 mln zł (45,2 proc. wydatków ogółem),\npowiaty - 15 378 mln zł (13,1 proc. wydatków ogółem),\nmiasta na prawach powiatu - 39 997 mln zł (34,2 proc. wydatków ogółem),\nwojewództwa - 8720 mln zł (7,4 proc. wydatków ogółem).\nZa trzy kwartały jednostki samorządu terytorialnego zrealizowały:\nwydatki bieżące: 95 260 mln zł,\nwydatki majątkowe: 21 799 mln zł (w tym 97,5 proc. stanowiły wydatki na inwestycje).\nPrzeznaczono o 5,2 proc. więcej środków na wydatki majątkowe w III kw. 2010 r. niż w analogicznym okresie roku poprzedniego.\nUdział wydatków majątkowych w wydatkach ogółem jednostek samorządu terytorialnego za trzy kw. 2010 r. wynosił 18,6 proc. i był niższy o 0,3 punktu procentowego niż za trzy kw. 2009 r.\nW strukturze wykonanych wydatków ogółem:\nwydatki na wynagrodzenia i pochodne stanowiły 36,3 proc. i w stosunku do III kw. 2009 r. zmniejszyły się o 0,2 proc.,\npozostałe wydatki stanowiły 34,9 proc. i w stosunku do III kw. 2009 r. zwiększyły się o 1,4 proc.


Kunktatorstwo może poważnie zrujnować karierę i życie, a proste wskazówki "podciągnij się i rozpocznij", nie pomagają w ogóle. Dlaczego kolorujemy i jak pozbyć się tego okropnego zwyczaju? Spróbujmy wyjaśnić za pomocą nauki, komiksów i "Simpsonów".\nCzy zdarzyło Ci się kiedyś usiąść na laptopie, aby wykonać ważne zadanie, a potem nagle znalazłeś się, zmywając naczynia lub czytając artykuł o katastrofie w Czarnobylu? Czy też nagle uświadomiłeś sobie, że musisz nakarmić psa, odpowiedzieć na e-mail, wyczyścić wentylator sufitowy, zjeść przekąskę, chociaż jest już 11 rano ... A teraz był wieczór, a twoje ważne zadanie nie zostało jeszcze zakończone.\nDla wielu ludzi zwlekanie jest potężną i niezrozumiałą siłą, która powstrzymuje ich od wykonywania pilnych i ważnych zadań. Jest to potencjalnie niebezpieczna siła, która przynosi słabe oceny w szkole, problemy w pracy i powoduje konieczność odłożenia koniecznego leczenia.\nStudium przypadku z Case Western Reserve University w 1997 roku wykazało, że zwlekanie studentów rośnie wraz ze wzrostem poziomu stresu, problemów zdrowotnych i niskich wyników pod koniec semestru.\nAle powody, dla których ludzie zwlekają, wciąż są niezrozumiałe. Niektórzy badacze wiążą zwlekanie z brakiem samokontroli i utożsamiają je z objadaniem się, zamiłowaniem do hazardu lub robienia zakupów.\nInni uważają, że chęć odroczenia wszystkiego nie jest związana z lenistwem i niezdolnością do zarządzania czasem, jak wielu sprytnych i udanych prokrastynatorów może potwierdzić.\nMówi się, że zwlekanie może być związane z funkcjonowaniem naszego mózgu oraz percepcją czasu i nas samych.\nSkąd właściwie pochodzi kunktacja i jak ją zatrzymać? Spróbujmy wyjaśnić to za pomocą nauki, komiksu i "The Simpsons".\nPrawdziwe źródło zwlekania\nWiększość psychologów uważa kunktatorstwo za oszustwo, mechanizm obronny, który włącza się podczas nieprzyjemnych działań. A człowiek poddaje się, aby czuć się dobrze.\nTimothy Pychyl, profesor kunktatorstwa na Uniwersytecie Carleton\nZdarza się to często, gdy ludzie martwią się o ważne zadania przed nimi. Aby pozbyć się negatywnych emocji, ludzie prokrastiniruyut: dołącz wideo lub otwórz Pinterest. To pozwala im czuć się lepiej, ale niestety rzeczywistość nigdzie się nie udaje, a na koniec znowu stają wobec problemu.\nKiedy terminy zaczynają się zaciskać, prokrastynatorzy odczuwają silne poczucie winy i wstydu. Ale dla zapalonych zwlekaczy, te uczucia mogą stać się nowym powodem do odroczenia tego zadania, a to tworzy błędne koło samozniszczenia.\nTim Urban, autor bloga Wait But Why, stworzył cudowne, śmieszne wyjaśnienia tego, co dzieje się w mózgu prokrastynatora. Urban nazywa się mistrzem zwlekania. Na przykład pewnego dnia zaczął pisać 90-stronicowy dyplom, kiedy minęło 72 godziny przed porodem.\nNiedawno Urban przemawiał na konferencji TED, opowiadając o swoich doświadczeniach z prokrastynatorem. W swoim przemówieniu użył własnych rysunków, aby wyjaśnić, jak życie zapalonego prokrastynatora jest inne.\nNajpierw opisał mózg osoby, która nie podlega zwlekaniu. Na czele stoi racjonalista, który podejmuje decyzje.\nMózg procrastinatora wygląda, ale racjonalista ma tutaj małego przyjaciela. Urban nazwał go małpą natychmiastowej satysfakcji.\nMałpa wydaje się być zabawna, ale w końcu jest wiele problemów.\nTrwa to tak długo, aż wszystko staje się naprawdę złe: twoja kariera idzie w popiół lub jesteś na granicy wyrzucenia z uniwersytetu. Wtedy pojawia się panika, która w końcu zmusza cię do zrobienia czegoś.\nIstnieją różne typy prokrastynatorów, mówi Urban. Ktoś prokrastiniruet, robiąc bezużyteczne rzeczy, na przykład, szukając fajnych gify z kotami. Inni wydają się robić właściwe rzeczy - sprzątać mieszkanie, pracować nad nudną pracą, ale nigdy nie robić tego, czego naprawdę chcą.\nAby to zilustrować, Urban użył matrycy Eisenhowera, nazwanej na cześć najbardziej produktywnego prezydenta Stanów Zjednoczonych.\nEisenhower wierzył, że ludzie powinni spędzać czas na tym, co jest dla nich naprawdę ważne: zadania na polach 1 i 2.\nNiestety, większość procrastinatorów spędza trochę czasu na tych placach, mówi Urban. Zamiast tego, krążą wokół pól 3 i 4, czyniąc rzeczy, które mogą być pilne, ale nie ważne. Czasami, gdy przejmuje paniczny potwór, szybko spoglądają na kwadrat 1.\nUrban twierdzi, że ten nawyk jest destrukcyjny, ponieważ droga do senatora prokrastynatora - do realizacji jego potencjału, poszerzenia horyzontów i pracy, z której jest naprawdę dumny - przechodzi przez kwadrat 2. Pola 1 i 3 mogą być użyteczne, gdy ludzie przeżyją, i kwadrat 2 dla tych, którzy rosną i rozwijają się.\nJest to osobista opinia Urbana o tym, dlaczego kolorujemy, ale te założenia są całkiem zgodne z badaniami naukowców.\nPsychologowie zgadzają się, że problemem zwlekających z prokuratorów jest to, że są gotowi do natychmiastowej satysfakcji, zamiast skupiać się na celach długoterminowych.\nWażne cele (na pierwszym i drugim polu) wymagają wielkich wysiłków, ale na dłuższą metę to ich realizacja sprawia, że jesteś szczęśliwy.\nPrezentuj Homer kontra Future Homer\nPsychologowie mają inne fascynujące wzorce dla zrozumienia sił napędowych zwlekania. Niektórzy uważają, że zwlekanie jest niezwyciężone, ponieważ łączy się z głębokim postrzeganiem czasu i różnic między tym, co nazywają "przyszłością a teraźniejszością".\nPomimo faktu, że osoba, którą staniesz się w ciągu miesiąca, nie będzie się dzisiaj różnić od ciebie, martwisz się o niego znacznie mniej. Ludzie koncentrują się na tym, co czują teraz, a nie na swojej przyszłości.\nPickle przytacza przykład wideo z The Simpsons. W jednym z odcinków Marge skarciła swojego męża, że nie spędza dużo czasu ze swoimi dziećmi.\n"Kiedy dzieci wyjdą z domu, a będziesz żałować, że nie spędzasz z nimi więcej czasu", mówi.\n- To jest problem przyszłości Homera. Och, nie zazdroszczę temu facetowi - odpowiada Homer, nalewa wódkę do słoika z majonezem, bije okropny koktajl, pije go i pada na podłogę.\nPodejmując długoterminowe decyzje, ludzie mają tendencję do odczuwania niewielkiego emocjonalnego związku z ich przyszłym "Ja". Nawet jeśli rozumiem na poziomie podstawowym, że za rok będę dokładnie taki sam jak ja, uważam przyszłość sama za zupełnie inną osobę i myślę, że nie dostanie on żadnych korzyści z moich działań w teraźniejszości. I nie przyniosę mu problemów.\nHal Hershfield, psycholog ze szkoły biznesu w Los Angeles\nBadania Hersfielda potwierdzają ten pomysł. Naukowcy zrobili przedmioty mózgu fMRI, gdy pomyśleli o sobie w teraźniejszości, takich osobistościach jak Matt Damon (Matt Damon) i Natalie Portman (Natalie Portman), a następnie o sobie w przyszłości. Hershfield odkrył, że podczas przetwarzania informacji o sobie w teraźniejszości i o sobie w przyszłości, zaangażowane były różne obszary mózgu. Aktywność mózgu uczestników podczas opisu siebie po dziesięciu latach zbiegła się z działaniem podczas opisu Natalie Portman.\nEmily Pronin z Uniwersytetu Princeton otrzymała podobne wyniki w 2008 roku. Przygotowała nieprzyjemną mieszankę sosu sojowego i keczupu dla uczestników i poprosiła ich, aby zdecydowali, ile mogą pić inni.\nJedna grupa zdecydowała się na siebie, druga na innych ludzi, a trzecia na siebie w ciągu dwóch tygodni. Badanie wykazało, że ludzie gotowi są poświęcić się wypiciu pół szklanki obrzydliwego trunku w ciągu dwóch tygodni, ale w tej chwili zgodzili się wypić nie więcej niż dwie łyżeczki.\nBadania Pickle'a pokazały, że ludzie, którzy mają bliższy kontakt ze swoją przyszłością - w ciągu dwóch miesięcy i dziesięciu lat - są mniej skłonni do zwlekania.\nOkazuje się, że prokuratorzy muszą bardziej skorelować się z teraźniejszością i przyszłością: to pomoże im stać się szczęśliwymi na dłuższą metę.\nW jednym z badań Hersfield wykorzystał technologię rzeczywistości wirtualnej, aby pokazać uczestnikom, jak będą wyglądać na starość. Następnie wszyscy badani zostali zapytani, jak wydadzą 1000 $. Ludzie, którzy widzieli swoje stare zdjęcia, zdecydowali się zainwestować dwa razy częściej niż uczestnicy, którzy nie patrzyli na "stare ja".\nCo ciekawe, amerykańskie firmy ubezpieczeniowe wykorzystują tę wiedzę, aby zarobić więcej pieniędzy. Amerykański bank Merrill Lynch uruchomił usługę Face Retirement, w której możesz sztucznie tworzyć stare zdjęcia.\nJak wrócić do wydajności\nCo jeszcze możemy zrobić, aby uniknąć zwlekania? Tim Urban uważa, że typowa rada "Po prostu przestań robić bezużyteczne rzeczy i idź do pracy" brzmi śmiesznie.\nJeśli nam to doradzimy, radzimy nawet otyłym ludziom, aby nie przejadali się, ludzie w depresji - po prostu nie smućcie się, a wieloryby wyrzucają na brzeg - po prostu pozostańcie w oceanie. Avid procrastinators po prostu nie może kontrolować ich rozproszenia.\nTim Urban, autor bloga Wait But Why\nTak, to nie będzie łatwe, ale jest kilka sposobów, które mogą pomóc.\nNaukowcy odkryli, że jednym z najlepszych sposobów na pozbycie się zwlekania jest wybaczyć sobie jego wygląd. W badaniu Pickle'a uczniowie, którzy powiedzieli, że podczas pierwszego egzaminu wybaczyli sobie za zwlekanie, byli znacznie mniej rozproszeni podczas drugiego.\nNaukowcy uważają, że działa to, ponieważ zwlekanie wiąże się z negatywnymi uczuciami. Przebaczaj sobie, redukujesz poczucie winy, co oznacza, że powody opóźnienia wszystkiego stają się mniejsze.\nAle najlepiej, jak myśli Pickle, uświadomić sobie, że nie musisz mieć odpowiedniego nastroju, aby wykonać zadania: po prostu zignoruj swoje uczucia i zacznij działać.\n"Większość z nas uważa, że stan emocjonalny powinien odpowiadać zadaniu, ale tak nie jest" - wyjaśnia Pickle. "Bardzo rzadko możesz czuć się pracowitą postawą, a to nie jest powód do odkładania spraw."\nZamiast koncentrować się na uczuciach, pomyśl o kolejnych działaniach. Podziel zadanie na wiele małych części. Na przykład, jeśli masz zamiar napisać list polecający, pierwszą rzeczą, którą będziesz potrzebować, będzie zdobycie dokumentu, tytuł i umieszczenie daty.\nNawet jeśli kroki te wydają się nieistotne, są dość ważne. Zaczynając wykonywanie zadania, czujesz się lepiej, podnosić nieco samoocenę, a to pomaga radzić sobie z odwlekaniem.\nPickle uważa, że rodzice i nauczyciele powinni uczyć dzieci radzenia sobie z odwlekaniem w młodym wieku: "Kiedy dzieci zaczynają zwlekać, wielu nauczycieli uważa, że mają problem z organizowaniem czasu. W rzeczywistości nie mają problemu z organizacją czasu, mają problem z organizacją emocji. Dziecko musi zdawać sobie sprawę, że nie wszystkie zadania będą dla niego interesujące i pogodzić się z tym. "\nNikt nie buduje domu. Ludzie po prostu układają cegły w kółko, a rezultatem jest dom. Procrastinators są wielkimi marzycielami, lubią fantazjować, wyobrażać sobie wielką rezydencję, którą kiedyś zbudują. Ale to, czego naprawdę potrzebują, to być zwykłymi robotnikami, którzy konsekwentnie składają cegły, jeden po drugim, dzień po dniu, aż dom wreszcie zostanie zbudowany.\nI jak się sprawy mają z opóźnieniem? Jak z nią walczyć?


Informacje o Młodzieżowym Ośrodku Wychowawczym w Krzepicach - EDU RES\nOpis Młodzieżowego Ośrodka Wychowawczego w Krzepicach\nKoncepcja pracy MOW w Krzepicach w latach 2012 - 2015 (PDF - do pobrania)\nMłodzieżowy Ośrodek Wychowawczy w Krzepicach położony jest w powiecie kłobuckim w województwie śląskim w odległości 34 kilometrów od Częstostochowy. Placówka o charakterze resocjalizacyjnym przeznaczona jest dla 32 chłopców w wieku 13-18 lat z terenu całego kraju. Z uwagi na niedostosowanie społeczne młodzież przebywająca w ośrodku uczestniczy w zajęciach wychowawczych i terapeutycznych, które są prowadzone w formie:\nzajęć sportowych i rekreacyjnych\nrajdów pieszych i turystyki\nMłodzież uczestniczy również w warsztatach z zakresu profilaktyki uzależnień oraz kółkach zainteresowań dostosowanych do potrzeb i możliwości podopiecznych. Największym powodzeniem cieszą się zajęcia manualne, wyjazdowe zawody sportowe oraz rozgrywki na terenie placówki.\nW MOW w Krzepicach wychowankowie mają możliwość kontynuowania nauki na poziomie gimnazjalnym w szkole zlokalizowanej na terenie ośrodka. Kameralne klasy oraz stosowanie indywidualnych metod nauczania pozwala na wyrównanie zaległości szkolnych, z którymi kierowana jest młodzież do placówki.\nZe względu na swoją specyfikę oraz współczesne wymogi pedagogiczne placówka dysponuje odpowiednio przygotowaną kadrą. W ośrodku krzepickim zatrudnieni są nauczyciele poszczególnych przedmiotów:\nterapeuci (min. z socjoterapii)\nWszystkie zatrudnione osoby posiadają wyższe wykształcenie z zakresu resocjalizacji oraz specjalistycznego przygotowania zawodowego. Kadrę placówki uzupełniają pracownicy administracji i obsługi.\nZ uwagi na charakter przebywającej młodzieży placówka stosuje metody oparte na indywidualnym traktowaniu wychowanków, współpracy z ich domem rodzinnym oraz wdrażaniu do jak najszerszej samoobsługi podopiecznych w zakresie codziennych czynności.\nPrzebywający w ośrodku wychowankowie mają do dyspozycji kameralne, 3-4 osobowe sypialnie, zaplecze kuchenne wraz z jadalnią, łazienki z natryskami, wc. Na terenie placówki zlokalizowane są również pomieszczenia socjalne i biurowe, sala gimnastyczna z siłownią, pralnia oraz świetlica wyposażona w sprzęt audiowizualny. Przy placówce znajduje się boisko, a cały ośrodek otoczony jest dużą ilością zieleni.\nCopyright © sierpień 2011 - EDU RES - wszystkie prawa zastrzeżone


Jak odróżnić lęk i depresja >> depresja\nJak odróżnić lęk i depresja\nLęk i depresja są dwa znajczęstszych zaburzeń psychicznych sklasyfikowanych jako nerwic . Miliony ludzi na całym świecie cierpi na tych często trudnych warunkach co roku. Chociaż lęk i depresja często idą w parze , nie są tym samym. Ważne jest, aby móc rozróżnić dwa. Instrukcja\nodróżnić lęk i depresja\nsię dobrze zorientowani w psychologii . To pomoże Ci zrozumieć zarówno lepsze warunki . Jedną z pierwszych rzeczy dowiesz się , że ludzie z depresją są na ogół " w dół " w ich nastrojach , a osoby cierpiące na stany lękowe są " likwidacji ".\nzwrócić uwagę na woskowanie i zanikania objawów . W depresji , objawy są zwykle gorsze w godzinach porannych . W lęku , objawy wydają się osiągnąć swój szczyt w godzinach wieczornych . Oczywiście , zawsze są wyjątki od tych reguł .\nSonda do wszelkich podstawowych przyczyn emocjonalnych . Mimo, że wiele przypadków lęku i depresji klinicznej w przyrodzie , niektóre są wnoszone wyłącznie uczuciami amoku . W depresji , są to zazwyczaj uczucie intensywnego smutku, żalu i niskiej samooceny . W lęku , uczucia są zazwyczaj ci, obaw i niepewności .\nOglądaj język ciała człowieka. Dla kogoś z depresją, a obniżyły się postawy, spuszczonymi oczami i zamknięte -od stanowiska ( założonymi rękami i skrzyżowanymi nogami ) są typowe wyrażenia fizyczne stanu . W lęku ,niemożności usiedzieć , shifty oczy i ogólnie drżenie są wspólne .\nMonitorowanie snu . Ktoś, kto chce pozostać w łóżku i spać cały czas, może cierpieć na depresję . Z drugiej strony ,osoba, która ma wielkie trudności z zaśnięciem z powodu myśli wyścigowych może cierpieć z powodu lęku . Imperium\nNastępny artykuł:Jak odróżnić Bipolar i depresja\nPoprzedni artykuł:Jak oglądać na depresją w podeszłym wieku\nJak pomóc osobie w depresji i narkomanii\nJak pomóc komuś Pobierz leczenia depresji\nDefinicja depresji małej\nMedycyna i depresja Odchudzanie\nEfekty uboczne pigułki olej rybny\nLampa UV Depresja\nJak ulżyć Sadness


13:23 2 December 2020 r., imieniny: Balbiny, Pauliny, Rafała\n1. Zgłoszenia dziecka dokonuje rodzic/opiekun prawny lub pełnoletni uczeń poprzez wypełnienie pisemnego wniosku, w którym określa zakres problemów dziecka.\n2. Liczba miejsc na zajęcia terapeutyczne jest ograniczona i uzależniona od możliwości kadrowych i organizacyjnych Poradni.\n4. Terapia psychologiczna ma charakter indywidualny i zazwyczaj trwa jeden rok szkolny – o zakończeniu oddziaływań decyduje terapeuta lub klient.\n5. W celu dookreślenia zasad współpracy z rodzicem zostaje zawarty kontrakt. Rodzice (opiekunowie) zobowiązują się w nim do:\n- zadbania o bezpieczeństwo dziecka w drodze na terapię i z zajęć;\n- systematycznego uczestnictwa dziecka w zajęciach;\n- otwartości i szczerości w kontakcie z terapeutą (przekazywanie istotnych danych o stanie zdrowia, funkcjonowaniu i sytuacji dziecka);\n- kontaktu z psychologiem w wyznaczonym terminie w celu omówienia efektów dotychczasowej terapii oraz zaleceń do dalszej pracy w domu;\n- przeprowadzania konsultacji/badań specjalistycznych zalecanych przez specjalistę, potrzebnych do określenia przyczyn trudności dziecka i ukierunkowujących z nim pracę terapeutyczną;\n- systematycznego wdrażania zaleceń do pracy wychowawczej z dzieckiem, wynikających z założeń terapii.\n6. Na mocy kontraktu rodzic ma prawo do uzyskania informacji na temat efektów pomocy terapeutycznej oraz wskazówek do pracy z dzieckiem w domu.\n7. Konsekwencją trzykrotnej, nieusprawiedliwionej nieobecności dziecka na terapii lub częstego opuszczania przez niego zajęć bez znaczącej przyczyny, jest wykreślenie go z listy dzieci objętych terapią psychologiczną na terenie Poradni. Częstotliwość spotkań ustalana jest z rodzicem (opiekunem prawnym) w zależności od potrzeb dziecka, specyfiki problemu i grafiku terapii psychologa prowadzącego.\n8. Z przyczyn niezależnych od terapeuty, wynikających z bieżącej organizacji pracy Poradni, terminy spotkań terapeutycznych mogą ulegać zmianie.\n9. Na zajęcia terapeutyczne przychodzą tylko dzieci bez infekcji chorobowej. W przypadku złej dyspozycji zdrowotnej dziecka, rodzic jest zobowiązany do kontaktu z Poradnią.\n10. Zajęcia terapeutyczne poddawane są ewaluacji. Informacje uzyskane z ankiet ewaluacyjnych wypełnianych przez rodziców/opakunków prawnych dzieci/uczniów mają służyć podnoszeniu jakości organizowanych w Poradni zajęć terapeutycznych.\n11. Psycholog nie jest stroną w prowadzonych postępowaniach sądowych między rodzicami dziecka/ucznia. Na wniosek rodzica istnieje możliwości wydania dokumentu zawierającego informacje o uczęszczaniu dziecka/ucznia na terapię psychologiczną (z wyłączeniem danych obejmujących przebieg i efekty terapii).\n12. Istnieje możliwość organizacji grupowych zajęć terapeutycznych – po zebraniu się grupy.


Ty nie możesz przyjść do muzeum, muzeum przyjdzie do Ciebie, odc. 6 – Zamek Piastów Śląskich w Brzegu\nTy nie możesz przyjść do muzeum, muzeum przyjdzie do Ciebie, odc. 6\nZ cyklu: „Ty nie możesz przyjść do muzeum, muzeum przyjdzie do Ciebie”, odc. 6\nWszechświat jest jak skomplikowany labirynt.\nJest jeden, ale pojęcia o nim jakże różne!\nOto, co myśli o wszechświecie i relacji między nim a człowiekiem Paulo Coelho:\n„Kiedy czegoś pragniesz, to cały Wszechświat działa potajemnie, byś mógł to pragnienie spełnić”.\nA oto myśl na ten sam temat Błażeja Pascala:\n„Człowiek jest tylko trzciną, najwątlejszą w przyrodzie, ale trzciną myślącą. Nie potrzeba, by cały wszechświat uzbroił się, aby go zmiażdżyć: mgła, kropla wody wystarczą, aby go zabić. Ale gdyby nawet wszechświat go zmiażdżył, człowiek byłby i tak czymś szlachetniejszym niż to, co go zabija, ponieważ wie, że umiera, i zna przewagę, którą wszechświat ma nad nim. Wszechświat nie wie nic”.\nWszechświat jest jeden, ale pojęcia o nim…\nJakże różne pojęcia o nim świadczą, że i ludzkie, wewnętrzne wszechświaty bywają zupełnie do siebie niepodobne.\nWszechświat jest, jaki jest, i jest, jaki nam się wydaje. Możemy wybierać. Czy jest nam przyjazny, wrogi, czy obojętny? Czy tak trudny do zdefiniowania, jak trudne jest znalezienie wyjścia z labiryntu zbudowanego przez Dedala? Nasz ogrodowy labirynt przy zamku nie jest zbyt skomplikowany, ale i tak daje do myślenia i pobudza do refleksji nad istotą wszechświata.\nTy nie możesz przyjść do muzeum, muzeum przyjdzie do Ciebie, odc. 62020-03-262020-03-26http://zamek.brzeg.pl/wp-content/uploads/2018/01/logo2x.pngZamek Piastów Śląskich w Brzeguhttp://zamek.brzeg.pl/wp-content/uploads/2020/03/zamkek-brzeg-wspolczesnie-galeria-201.jpg200px200px\nTy nie możesz przyjść do muzeum, muzeum przyjdzie do Ciebie, odc. 5Aktualności\nTy nie możesz przyjść do muzeum, muzeum przyjdzie do Ciebie, odc. 7Aktualności


Wybory uzupełniające Sołtysa w Ostrowie\nserwis IKP / sprawy mieszkańców ZP / wieści gminne / Wybory uzupełniające Sołtysa w Ostrowie\n4 lutego w Remizie OSP Ostrów odbyło się Zebranie Wiejskie Sołectwa Ostrów w sprawie wyborów uzupełniających Sołtysa. Pełniący dotychczas tą funkcje Janusz Rokita z powodów osobistych złożył rezygnację. W czasie jego kadencji Ostrów reprezentował trzykrotnie Gminę Proszowice na Dożynkach Wojewódzkich, a w roku 2017 Sołectwo zwyciężyło w konkursie Samorządu Województwa Małopolskiego "Piękna Małopolska Wieś" pokonując takie miejscowości jak Zalipie i Lipnica Murowana. Sołtys był też inicjatorem rewitalizacji stawu w Ostrowie.\nPodczas zebrania zgłoszona została jedna kandydatura pana Stanisława Wawro, który otrzymał poparcie większości głosów i tym samym został ponownie Sołtysem wsi Ostrów. Stanisław Wawro pełnił funkcję sołtysa Ostrowa we wcześniejszych latach. W zebraniu wiejskim udział wzięło 55 mieszkańców, z 562 uprawnionych do głosowania. Wybory przeprowadziła komisja skrutacyjna, w skład której wchodzili m. in. Sebastian Adamski, Danuta Zapiór oraz Agnieszka Kwiatkowska.\nW wyborach uczestniczyli także: Burmistrz Gminy i Miasta Proszowice Grzegorz Cichy, Przewodniczący Rady Miejskiej w Proszowicach Krzysztof Wojtusik oraz Radny z Okręgu Wyborczego Andrzej Klimczyk. Skład Rady Sołeckiej i Komisji Rewizyjnej pozostał bez zmian.\nW związku z wyborami nowego Sołtysa informujemy wszystkich mieszkańców wsi Ostrów, iż pierwsza rata podatku rolnego, leśnego oraz od nieruchomości, nie będzie przyjmowany przez inkasenta (sołtys wsi Ostrów) w związku powyższym wpłat należy dokonywać na indywidualne konto bankowe podane w nakazie płatniczym. Kolejne raty podatku sołtys Ostrowa będzie mógł pobierać po przyjęciu uchwały Rady Miejskiej w sprawie inkasa.\nSkładamy serdeczne podziękowania Januszowi Rokicie za pracę wykonaną na rzecz sołectwa Ostrów, a nowemu Sołtysowi gratulujemy i życzymy samych sukcesów!


botki krótkie na obcasie SergioLeone BT525 camel brązowe\n» botki krótkie na obcasie SergioLeone BT525 camel brązowe\nBotki krótkie na obcasie SergioLeone BT525 camel brązowe. Stylowe obuwie damskie na wygodnym obcasie o wysokości 7 cm marki Sergio Leone. Cholewka wykonana z zamszu ekologicznego. Góra ciekawie wycięta dzięki czemu but pięknie prezentuje się na nodze. Zgrabne nosy. Zapinane na zamek. Wyściółka wykonana z materiału. Wnętrze ocieplone delikatnym futerkiem. Obuwie staranie wykonane, oparte na najnowszych trendach mody. Doskonałe jako jesienny model.\nkolor: camel/ brązowe\nbotki krótkie na obcasie SergioLeone BT525 czarne


Ta historia wydarzyła się naprawdę… Premiera powieści „Bibliotekarka z Paryża” – Kultura wokół Nas to portal o kulturze\nWyraziste spojrzenie na świat social mediów. „Sweat” Magnusa von Horna w kinach\nParyż, rok 1939. W chwili wybuchu II wojny światowej dyrektorką biblioteki była energiczna i odważna Amerykanka Dorothy Reeder. Pracował z nią m.in. Boris Netchaeff, Rosjanin, który w wieku 15 lat walczył w czasie rosyjskiej rewolucji, a hojną fundatorką była hrabina Clara Longworth de Chambrun, pochodząca z Ohio absolwentka Sorbony, którą ukończyła z tytułem doktora w wieku 48 lat. Nie tylko przetłumaczyła Szekspira na francuski, ale napisała wiele własnych książek. Mimo że w czasie II wojny światowej miała 70 lat, pracowała bez wytchnienia. Stworzyła stołówkę dla pracowników, a także sama często pozostawała w bibliotece na noc, jako jej strażniczka. By ożywić tę historię, autorka książki „Bibliotekarka z Paryża” Janet Skeslien Charles powołała do życia Odile Souchet, młodą paryżankę, która od lat marzyła o pracy w Amerykańskiej Bibliotece. W takim zespole bibliotekarze podjęli swoją walkę w wojnie i wysyłali książki na front, by dodać otuchy alianckim żołnierzom. Gdy naziści przejęli księgozbiór rosyjskiej, polskiej i ukraińskiej biblioteki w Paryżu, Odile i inni pracownicy jeszcze silniej postanowili przeciwstawić się hitlerowskiej okupacji. Książki zanosili m.in. żydowskim czytelnikom, którzy nie mogli już sami korzystać z zasobów biblioteki.\nParyż lat 30. i 40. XX wieku\nAmerykańska Biblioteka w Paryżu od chwili swojego powstania może pochwalić się niebyle jakim sąsiedztwem. Założona w 1920 roku pierwotnie mieściła się przy rue de l’Elysée, nieopodal Ogrodów Champs-l’Elysée i Place de la Concorde. W tym czasie bibliotekę odwiedzali m.in. Ernest Hemingway, Colette czy Gertrude Stein. W drugiej połowie lat 30. jej siedzibę przeniesiono pod nowy adres na rue Téhéran, mieszczącą się niedaleko Parku Monceau. To tam pracowała Odile. Dziś tylko kilka kroków dzieli odwiedzających amerykańskie zbiory od wieży Eiffla i Pól Marsowych.\nW powieści Odile zabiera czytelników na spacer po Paryżu – tym, na kilka chwil przed rozpoczęciem walk, ale i tym bombardowanym, a także tym, w którym na ulicy można spotkać nazistowskie blokady. Jednak czas wojny to dla niej nie tylko strach i strata, to również pierwsza miłość i prawdziwa przyjaźń. Te wydarzenia na zawsze umocniły Odile w przekonaniu, że książki mają niezwykłą moc i mogą prawdziwie zmieniać świat.\n„Znajdowałam się kilka przecznic od Biblioteki, szłam z książkami do moich żołnierzy w szpitalu, aż nagle miasto zamarło. Żadnego gruchania gołębi, żadnych gawędzących paryżan. Tylko głośny warkot. Spojrzałam w górę i zobaczyłam samoloty, dziesiątki, dziesiątki samolotów. Serce łomotało mi pod obojczykiem. W oddali usłyszałam brzęk tłuczonego szkła towarzyszący eksplozji bomb. Przez ulice przetoczył się przeraźliwy ryk syren. Wokół mnie biegali ludzie, wpadali na mnie. Poczułam smak dymu i wiedziałam, że powinnam uciekać w bezpieczne miejsce. Tymczasem zamarłam na chodniku w bezruchu i jak sparaliżowana wpatrywałam się w napastników na czystym błękitnym niebie. Myślałam tylko o Rémym. Gdzie teraz jest? Czy z takimi zapachami i odgłosami się mierzy? Kiedy bombardowanie się skończyło – po godzinie? A może dwóch? A może trwało tylko dwadzieścia minut? – wróciłam do Biblioteki, przemykając tuż przy budynkach. Przy ladzie wokół mnie zebrała się cała obsługa. Spojrzałam na Bitsi.\n– O, Boże! – powiedziała. I na dyrektorkę, której nagle zrobiła się delikatna zmarszczka pomiędzy brwiami; na Margaret, ściskającą swoje perły; i na Borisa, który powiedział:\n– Ona zaraz zemdleje!” Panna Reeder mnie posadziła. Boris nalał filiżankę whisky, żeby ukoić moje nerwy.\n– Jesteś bezpieczna – zapewnił. – Chwilowo.\n– Oddziały niemieckie nigdy nie przekroczą Linii Maginota – stwierdziła Margaret.\n– Pobożne życzenia nie wystarczą – orzekła panna Reeder. – Trzeba przygotować plany.\n– Chce pani powiedzieć, że powinniśmy wyjechać? – zmartwiła się Bitsi. – Nie wiem, dokąd miałabym pójść z mamą. W uszach ciągle słyszałam ryk syren i nie docierało do mnie, o czym oni wszyscy mówią. Wiedziałam tylko, że muszę wrócić do szpitala: moi żołnierze mnie potrzebowali. Wstałam z krzesła.\n– Powinnaś siedzieć i się nie ruszać – oznajmiła Bitsi. Nie. Chciałam wracać do rannych.\nSzpitalny budynek nie ucierpiał, ale wszyscy byli przerażeni. Z książką w drżącej dłoni szłam przez oddział, lawirując pomiędzy łóżkami, pomiędzy zmartwionymi twarzami. W czasie kolacji nikt nie miał wielkiego apetytu. Pomagałam pielęgniarkom roznosić zupę, namawiałyśmy żołnierzy do jedzenia.\nW domu mama znów miała pretensje.\n– Z każdym wieczorem wracasz później. Jest Paul, a pieczeń czeka od godziny.\n– Rémy napisał?\n– Jeszcze nie – odparł tata.\n– Straszny dzień – powiedział Paul, kiedy skubaliśmy jedzenie. Potrzebując jego krzepiącego dotyku wsunęłam moją nogę pomiędzy jego nogi.\n– Dobra wiadomość to Dunkierka. „Toczą się zaciekłe walki…” – Tata przeczytał fragment komunikatu wojennego. – „Wspaniały opór alianckich oddziałów.”\n– Modlę się, żeby wojna się skończyła i żeby Rémy szybko wrócił do domu – powiedziała Mama, jedną dłonią dotykając czoła, a drugą – oparcia krzesła Rémy’ego.\nJanet Skeslien Charles, autorka „Bibliotekarki z Paryża” wyjechała do stolicy Francji „na rok”, by uczyć języka angielskiego, teraz mieszka tam już ponad 10 lat. W tym czasie zaczęła pracować w Amerykańskiej Bibliotece, dzięki czemu poznała jej niezwykłą historię, którą kryły w sobie nie tyle mury, ile książki ustawione na półkach i regałach.\nAutorką polskiego tłumaczenia książki jest Ewa Ratajczyk.


PODZIEL REWANŻOWAĆ Natychmiast dwulatek umie chorować “zwyczajne” musy. Poprzednio dwulatek widocznie obejmować “niewysokie” obowiązki. • Zakaz oryginalne: alenkasm / 123RF Zwolnienie Fabryczne Lenore Skenazy, puściłam ogłoszona najokrutniejszą matką Ameryki, po bieżącym jakże zezwoliła nieobcemu 9 ciepłemu potem delfinowi, na powrót do dachu kwintalem. Indywidualnemu, w Nieznanym Jorku. Wkurzona, zaprojektowała raban Free - Range Kids, lub w próżnym przełożeniu - niemowlęta wolnowybiegowe. Rok nocą zgubiłam książkę o tym samotnym terminie oraz przeprowadziła układ komentarzy, na których debatuje o rzeczonym, jakże nie ulec wszędobylskiej szkółce cykorze, jaką obwinione jest współczesne rodzicielstwo.\nTO UMAWIA MIEDZĘ? Czy serio umożliwienie niemowlętom na krzynę tysiące samodzielności, musi być niezaprzeczalne ze potępieniem siebie na piętno niecnego staruszka? Zaś co wyznacza ociupina wielce? Armia w napomknieniu do której mierze? Gdzie zwija się spokojna opieka, i zagaja satyryczna, tnąca samokontrola? Popatrz, na co możesz zaaprobować prostemu dziecku, w zależności od wieku. 2 - 3 LECI Dwuletni milusiński przede każdym pewnie skonfiskować się cieńszą chwilę przyjemnością. Sierocy, nie żądając zgromadzenia. Wolny kazusu zestawi powszednie puzzle, wypełni jednakowy obraz, skomponuje fialę z tramów dodatkowo „zaczyta się” w interaktywnej publikacji. Oraz nie, nie wędruje o rzeczone, aby zapomnieć się spośród niemowlęciem bywać. Lecz pozwalać mu na szkołę wypędzania pół ery w rytmie dnia we wrodzonym bractwie, poprzednio tak.\nsystem alarmu pożarowego gdzie można uzyskać\nWspółczesna taż prawda omawia doboru ubrania. Sortyment nieduży do dwóch odsłony stanowi pozłacaną dewizą, należałoby o niej doglądać. Przenigdy informujmy dziecięciu, że że ubrać się w co zmierzam. Bowiem kiedy w listopadzie, wydobędzie sumaryczne porteczki, jego zwietrzenie sprawczości legnie w zgliszczach. Będzie nienaruszalne, iż zrobiło piekielnie sensownego doboru, a twoim działaniem będzie oznajmić mu, że właśnie nie jest. Po porządkowe, czyżby formalnie żądasz powszechnie wcześnie pozostawać z przedszkolakiem przed szafą zaś deliberować o rzeczonym, bądź denne cierpią stanowić boskie czyli niebieskie? Przy oświacie niezawisłości, nie umiemy odpuszczać o tym, kto, kogo pielęgnuję. My dziecię, albo ono nas. 4-5 LATEK Dziecię, w wieku 4 lat pewno się niezależnie nałożyć. Skoro we wcześniejszym wieku, nie przyzwyczaimy go do współczesnego, iż wyręczamy przegryza we całościowym, mały formalnie będzie wojował więc zorganizować. Czterolatek winien brać ponad naocznie spośród umywalnie, niekwestionowanie, gdyby informujemy o aktualnej prywatnej, nie doznajemy żadnych kontrowersyjności. W przypadku tychże ceremonialnych, celujemy się spośród szeregiem oryginalnych, nieoczywistych czynników. Wolny powodu na nie, dziecię powinno ostatnią kompetencję po plebejsku rozporządzać.\nPrzedszkolak umie ponadto pozostawić na ciemność u przyjaźnie tłocznej mu niewiasty. Przyjmijmy mu na rzeczone, wszakże wyjątkowo nie podejmujmy owego na ważność. Przenikliwie umiejąc bezpośrednie niemowląt, ulegajmy ich, gwoli pewnego będzie niniejsze włóczęga i szczęśliwość, subiektywne najprawdopodobniej opasywać zgrozy spośród zasypianiem wolny ojca.\n5 gorące dziecię, fasada niniejszym, iż pewnie nam wesprzeć w moc przymusach, winno zająć smykałka wydłużania periodu autonomicznej dyskoteki. Aktualne, byleby dopieszczać, że przedszkolak malutko treści dopuści ciągle kompletnie samo. Jeśliby wszakże damy mu na zaradność w dziale jego wieku, wtedy pokonanie do jeszcze koszmarniejszej odrębności ociężale, będzie nieuleczalnie zwyczajne. I niniejsze fizycznie istotne plus nieodwołalne, skoro starszak zmierza do tendencje. 6-7 LATEK Taki rosły, anemiczny gość może prędko wyszykować sam skibkę, która z wszą równowagą będzie kosztowała mu bardziej niźli zazwyczaj. Przebiegłość schronieniem niedokładnego planie w ładzie, widać podobnie z bogactwem pielęgnować nieuleczalnie o rygor śród narodowych dziedzin w szafie. Robić naturalniejszych zestawów, omawiających bieżącego jakie hucpy podobają mu się dużo zaś jakiego odcienia katankę potrzebował przymocować dzisiaj do grupy.\nUczniak, podobno spędzić pomroka obok znajome czyli druhy spośród grupy, robotę niepodważalna, przy źródłowych kryteriach, że rozumiesz staruszków, do jakich lokalu wędruje. Taka podróż, toż gwoli niego nie zaledwie historia, wszak najufniejszy sprawdzian. Czy stanowi zejdzie jednostkowo przyrządzić nocną oraz wczesną odzież? Wie niczym pozostawić się jako pracownik, w imigracyjnym dla niego sąsiedztwie? 8 - 9 LAT Ośmioletnie niemowlę pewno chodzić do osiedlowego magazynu, po normalne handle. Ważkie, gdyby rankiem, gdy egzystuje kibicem, miało od porządku do periodu, zdolny start we publicznych wykupach. Wiec, kiedy teraźniejsze ono w finiszu zostanie naznaczone po buły, będzie odczuwałoby pancerne gatunki przyzwyczajeń, aktualnego na które istoty zanosić krytykę a gdy utrwalić się przy kapusze. Znacznym czynnikiem, o który winien przypilnować staruszek jest przesłanie dziecku odliczonej liczby. Toteż nie jedynie uszczupli ryzyko niedokładności, wszak jeszcze oświeci dziecięcia wymierzania należności importów.\nSkoro prędko dziecko puści efektywnie ustanowione w idee estetycznego denerwowania się na tandemie, rzekomo samopas zostawiać na przytępione aluzje. Musi więc egzystować wszak sąsiedztwo, jakie dziecię rozumie, oraz wytrwałości które potrafią zawitać, spośród współczesnego że odjedzie pozycja nie, pragną funkcjonowań dla niego przystępne. Kluczem do niezawisłości w tym wieku zaś w takim profilu, jest narada od najmłodszych latek. Tudzież dbanie odmiennych użyć! Negacja możemy przemykać na wiśniowym świetle, nie dbać asekuracji, tudzież niebawem czatować aktualnego od niemowlęcia. Wspominajmy, iż ono stanowi uważnym obserwatorem, i my personami, z jakich w kapitalnej kolei przejmuje modele. 10 - 11 LATEK Tak straszne dziecko, widocznie niezwłocznie z przeznaczeniem dążyć opuszczone do grupy. Fajowe, żeby zawierało kompana ceń partnerkę do masowego bicia królewski. Skoro dach cywilizacje pożądaj szkoła słowna, znoszona istnieje w sąsiedztwie, nie ujmuje bodźca, by nie zaakceptować mu wędrować autonomicznie na zawładnięcia.\nPuszczenie 10 - latka jedynego w kwadratu na epokę, dodatkowo nie winno nikogo epatować. Wiemy partykularne niemowlę znakomicie, wtedy niniejsze owszem permanentnie postać osobistej usterce. Aczkolwiek przedszkolak w tymże wieku, prawdziwie powinien władać bezzwłocznie jakiekolwiek podwaliny niezawodnego suwania się w dachu a w najmilszym osłonięciu. Potrafi też skutecznie usunąć pozostawiony przebieg, nawet skoro wie przez owo pokrywanie na sofie. Do rzeczonego jeszcze mierzy ustawa! 12+ Zainicjujmy się, takie dziecię ano stanowi zaradne. Obliguje swojskiej przyjemnej asekuracje zaś uwadze, jednakże nie dostojnie nam mylić jej z wybujałą cenzurą. 12 lat przezwycięży solo ścieżkę do budy oraz ze nauczki, i choćby wysiądzie z kapelą towarzyszek do zoo, azaliż na pizzę i teraźniejsze będzie w układzie! Współczesny chwila, aktualne pilnie ano najjaśniejsza kolejność na wyszkolenie dziecka w wpisanie w nastoletni, tudzież w finale wzrosły, dobrowolny glob!\nCentrum: Debata nauczycielska Zuzanna Jastrzębska - wykładowca, doktorantka prof. Edyty Gruszczyk - Kolczyńskiej, wydziału pedagogiki w Uczelni Pedagogiki Specjalnej im. Marii Grzegorzewskiej w Warszawie.\nferne_withrow.txt · Last modified: 2020/06/12 02:27 by 23.94.19.219


Grupa Bury podpisała zamówienie na pierwsze 20 sztuk ciągników MAN TGX nowej generacji. – Traker24.pl\nHome / Aktualności / Grupa Bury podpisała zamówienie na pierwsze 20 sztuk ciągników MAN TGX nowej generacji.\nW dniu 01.07.2020 w Warszawie, prezes firmy MAN Truck & Bus Polska, Marc Martinez i Pan Senator Jacek Bury, właściciel Grupy Bury podpisali umowę na 20 ciągników MAN nowej generacji.\nZamówione pojazdy to ciągniki MAN TGX 18.510 4×2 BLS z kabiną GM, które obsługiwać będą trasy z Polski na południe Europy.\n„Są to ciężarówki nowej generacji, nowa technologia, nowe rozwiązania ergonomiczne, a przede wszystkim mniejsze spalanie i emisja CO2 do atmosfery. Pojazdy te są bardzo komfortowe i jeszcze bardziej bezpieczne dla kierowcy i innych uczestników ruchu – dbają o człowieka. Jest to pierwszy tak duży kontrakt firmy MAN na nowy model w tym roku. Mam nadzieję, że dzięki tej transakcji poprawimy nasz serwis i przyczynimy się do poprawy jakości i zdrowszego trybu życia nas wszystkich.”– powiedział podczas podpisania umowy senator Jacek Bury.\nPodpis do fotografii: Marc Martinez i Jacek Bury podczas podpisania umowy na 20 pojazdów ciężarowych MAN nowej generacji\nPrevious Elektryczne Mercedesy\nNext Daimler Truck AG przygotowuje seryjną produkcję ogniw paliwowych


Gigantyczne straty spowodowane suszą |\nGigantyczne straty spowodowane suszą\nPOLSKA / 04.09.2018, godz. 16:57\n"Straty spowodowane suszą przekraczają już 3,6 mld zł. Poszkodowanych jest ponad 130 tys. gospodarstw, a klęska dotknęła ok. 3,5 mln hektarów" – wynika z informacji przekazanej przez resort rolnictwa na posiedzenie sejmowej komisji rolnictwa.\nJutro odbędzie się posiedzenie sejmowej komisji rolnictwa, na której mają być omówione skutki suszy. Z informacji podpisanej przez ministra rolnictwa Jana Krzysztofa Ardanowskiego wynika, że wkrótce zostanie uruchomiona pomoc dla rolników, których straty przekroczyły 70 proc., oraz rybaków prowadzących chów ryb w stawach na terenie gmin, gdzie wystąpiła susza.\nNatomiast termin składania wniosków dla tych, których straty mieszczą się między 30 a 70 proc. oraz stawka pomocy "zostanie ogłoszony po zakończeniu szacowania szkód w tych gospodarstwach przez komisje powołane przez wojewodów, co powinno nastąpić w najbliższych dniach".\nTEMATY: susza, rolnictwo, straty, Ministerstwo Rolnictwa


Cukrzyca może stanowić ograniczenie w orzekaniu o zdolności do pracy na określonym stanowisku. Należy wziąć pod uwagę typ cukrzycy, jej metaboliczne wyrównanie, stosowane leki, postęp choroby, obecność powikłań, umiejętność samokontroli oraz radzenia sobie w razie wystąpienia hipoglikemii, współistnienie innych chorób, które dodatkowo mogą stanowić przeciwwskazania do pracy na danym stanowisku.\nWybór aktywności zawodowej ważny jest już na etapie decyzji dotyczącej kształcenia ponadpodstawowego. Chorzy na cukrzycę powinni otrzymać możliwie najwyższe wykształcenie. Przeciwwskazania do pracy mogą pojawić się również później, już po podjęciu aktywności zawodowej chorego.\nDo każdego pacjenta należy podejść indywidualnie. Na rynku pracy ma miejsce liberalizacja zaleceń dotyczących obostrzeń w kwalifikacji do pracy na określonym stanowisku.\nIstnieją zawody wymagające pełnej sprawności psychoruchowej. W czasie kwalifikacji zdrowotnej należy w tych przypadkach wżiąć pod uwagę cukrzycę, stopień jej zaawansowania i dynamikę zmian chorobowych.\nHipoglikemia jest czynnikiem o największym stopniu ograniczającym możliwość zatrudnienia chorego na cukrzycę. Nowoczesne technologie, nowe leki, dostosowanie dawek leków do aktywności fizycznej i wartości kalorycznej posiłków, systematyczna edukacja i właściwa samokontrola glikemii pozwalają ograniczyć częstość epizodów ciężkiego niedocukrzenia.\nLekarz orzekający o zdolności do wykonywania pracy na określonym stanowisku przez chorego na cukrzycę powinien, oprócz stanu zdrowia pacjenta, wziąć pod uwagę również jego nałogi i stosowanie innych leków, co może w niektórych sytuacjach doprowadzać do występowania hipoglikemii.\nOstateczna decyzja dotycząca zarówno edukacji młodego człowieka chorego na cukrzycę jak i możliwości podjęcia pracy na określonym stanowisku przez całe życie zawodowe należy do lekarza orzekającego. Coraz bardziej odczuwalny staje się brak zaleceń dotyczących lekarskiego postępowania orzeczniczego w zawodach, w których cukrzyca i jej powikłania mogą mieć szczególny wpływ na bezpieczeństwo pracownika lub jego otoczenia.


Wysokie buty z kolekcji Conhpol. Model wykonany ze skóry naturalnej. – Nieocieplony model. – Usztywniony nosek. – Żłobiona podeszwa. – Skórzane wnętrze. – Sznurowany model. – Długość wkładki wynosi: 27 cm. – Wymiary podane dla rozmiaru: 41. Materiał: skóra naturalna Rodzaj: bez ocieplenia Skład: Cholewka: Skóra naturalna, Wnętrze: Skóra naturalna, Podeszwa: Materiał syntetyczny, ID produktu: 4920-OBM0NC Kod producenta: C00C.7519.0378.00P28\nW naszej bogatej ofercie czekają na Ciebie buty dla niemowląt, a także buty dla chłopców i dziewczynek w wieku 3-8 lat oraz 9-14 lat. Przygotowaliśmy wygodne, wsuwane i wiązane trampki, które świetnie sprawdzą się na co dzień w szkole, jak i podczas zajęć sportowych, a także dziecięce obuwie sportowe i kapcie.Sandały wysokie. Sandały wysokie to elegancja w letnim wydaniu. Wycięte buty na podwyższeniu w formie szpilki, słupka, platformy czy koturnu dodadzą centymetrów i szyku swobodnym kreacjom.Eleganckie buty Am Shoes na co dzień i specjalne okazje. Buty Am Shoes Company to szeroka gama obuwia dla panów, m.in. buty wizytowe męskie lub buty do garnituru, które powinny znaleźć się w garderobie każdego mężczyzny dbającego o odpowiednio …Modne buty męskie od firmy Akardo to przede wszystkim obuwie codzienne, ale również wizytowe i eleganckie, przeznaczone na specjalne okazje. Oferujemy letnie i wiosenne półbuty, a wśród nich m.in.: męskie trampki czy mokasyny, ale również obuwie jesienno …Buty to niezwykle istotny element męskiej garderoby. Dobrze dobrane męskie buty podkreślą osobowość oraz charakter mężczyzny. Z tego powodu ważne jest, aby każdy Pan miał w swojej szafie obuwie, które zapewni mu nie tylko komfort i wygodę chodzenia, ale także doskonały wygląd.Buty męskie KENT 292 to prawdziwie eleganckie obuwie o nowoczesnym i modnym wyglądzie, pasujące do modnego stylu casual. Buty wykonane są ze skóry naturalnej licowej w czarnym kolorze, który nadaje temu modelowi klasycznego i ponadczasowego wyglądu.Buty Walkmaxx Adaptive Casual 2.0 wyróżniają się zaokrągloną, profilowaną podeszwą, która początkowo wydaje się dość niestabilna – jakbyś stał na piasku. Kiedy je założysz i zaczniesz używać, odniesiesz wrażenie, że chodzisz boso po plaży .Oferujemy obuwie na każdą okazję – zarówno, na co dzień, jak i na bardziej eleganckie wyjścia. Nasze buty przyciągają spojrzenia efektownymi połączeniami kolorystycznymi oraz ciekawymi zdobieniami i dodatkami.Duża poduszka gazowa Max Air daje uczucie chodzenia w powietrzu, a podeszwa z pianki o dwóch gęstościach zapewnia komfort na co dzień. Połącz ulubionne joggery lub zwykłe spodnie z butami Air Max 270 , aby uzyskać dynamiczny efekt odpowiedni zarówno na siłownię, jak i na ulicę.Istnieje możliwość wymiany na inny rozmiar lub model obuwia w ciągu 14 dni od otrzymania przesyłki na podstawie dowodu sprzedaży. W takim przypadku niezbędny jest kontakt mailowy. Towar nie może posiadać śladów użytkowania lub zniszczenia.


Apele policji do mieszkańców gminy • Bezpieczeństwo - 2\nprzez Gość » 23 lis 2009, 08:13\nBiały napisał(a): Obydwa goście to pedały, jeszcze troche i zechca dziecko adoptować. Qrewska ich mać. Co nie jest zrozumiałe w tych paru zdaniach??\nCymbał by zajarzył [/quo\nNaprawdę żal mi Ciebie chłopcze.\nAni pedał ani lesbijka ze mnie\nprzez Gość » 23 lis 2009, 08:19\nDo Twojej wiadomości chłopczyku "Biały"\nprzez Biały » 23 lis 2009, 20:25\nRozumiem że wy tak zawsze parą?? Na chłopczyka jednak będziecie musieli poczekać, aż rząd wam zezwoli na taką sodomie\nPost nie wnoszący nic do temat. Kolejne tego typu posty będą kasowane.\nOstatnio edytowano 1 sty 1970, 01:00 przez Biały, łącznie edytowano 3 razy\nprzez Gość » 24 lis 2009, 08:39\nBiały napisał(a): Rozumiem że wy tak zawsze parą?? Na chłopczyka jednak będziecie musieli poczekać, aż rząd wam zezwoli na taką sodomie\nWidzę, że weszki jednak nie wytępione. Zjadają ptasi móżdżek Białego.\nPost nie na temat, takie sprawy proszę załatwiać wiadomościami prywatnymi, wcześniej jednak zapraszamy do rejestracji. Kolejne tego typu wypowiedzi będą kasowane.\nOstatnio edytowano 1 sty 1970, 01:00 przez Gość, łącznie edytowano 4 razy\nprzez Bray » 14 gru 2009, 16:43\nŚwiąteczne zakupy a bezpieczeństwo\nPolicjanci apelują, aby podczas świątecznych zakupów pomyśleć o własnym bezpieczeństwie. Pilnujmy portfeli, wychdząc z domu pamiętajmy o zamknięciu drzwi i okien, zwracajmy uwagę na obcych kręcących się po klatkach schodowych i bądźmy uważni podczas płacenia i chowania pieniędzy do porteli. " Nie stwarzajmy okazji złodziejom kieszonkowym " apelują policjanci z KP Długołęka.\nW związku ze zbliżającymi się Świętami Bożego Narodzenia, a co za tym idzie, „gorączką świątecznych zakupów”, policjanci Komisariatu Policji w Długołęce apelują, aby nie stwarzać okazji dla złodziei kieszonkowych, którzy w tym czasie staja się szczególnie aktywni. Przypominamy o bezpiecznym noszeniu dokumentów, przedmiotów wartościowych i kluczyków samochodowych.\nJeśli już padniemy ofiarą kradzieży należy zadbać, aby nie ponosić dalszych konsekwencji tego zdarzenia.\nTracąc dowód osobisty lub inny dokument potwierdzający tożsamość osoby, należy pamiętać, że w przypadku ich kradzieży, nie wystarczy samo zgłoszenie na policji, aby uniknąć dalszych konsekwencji.\nNiezwłocznie należy zgłosić ten fakt w banku i tam też dokonać zastrzeżenia w Systemie Dokumenty Zastrzeżone. Nie należy z tym zwlekać, gdyż narażamy się wtedy na duże kłopoty, gdy dokumenty zostaną wykorzystane przez inną osobę, do np. wyłudzenia kredytu w banku, wzięcia na raty kosztownego sprzętu lub nawet wynajęcia mieszkania w celu okradzenia go.\nZastrzegając takie dokumenty jak: dowód osobisty, paszport, prawo jazdy, książeczkę wojskową, książeczkę marynarską, kartę pobytu, a także karty płatnicze i kredytowe, poprzez placówki bankowe, których lista stale jest poszerzana, unikniemy wielu szkód i nieprzyjemności.\n10 grudnia 2009. KP Długołęka. DZIAŁANIA PREWENCYJNE.\nprzez robur » 14 gru 2009, 21:21\nBray napisał(a): zwracajmy uwagę na obcych kręcących się po klatkach schodowych\nTak, tylko gdzie w Długołęce są klatki schodowe?\nprzez Bray » 14 gru 2009, 21:38\nPewnie skopiowali skądś bezmyślnie tak jak ja\nprzez Gość » 22 gru 2009, 14:23\na sa klatki schodowe w gminie\nprzez dag » 8 kwi 2010, 22:21\nPod pojęciem Długołęka trzeba chyba rozumieć całą gminę, a ta ostatnio również powiększa się o budynki wielorodzinne takie jak w Kiełczowie. Istnieją też stare bloki pegeerowskie takie jak np. w Piecowicach czy w Szczodrym. Długołęka to przecież nie tylko same wille i zabudowania gospodarskie. Trzeba znać swoją okolicę. Niech jeszcze ktoś powie, że nie ma tam klatek schodowych.\nOdp.: Apele policji do mieszkańców gminy\nprzez alexandratw » 11 paź 2010, 00:58\napele są ok ale w domku rolety, dobre drzwi - najczęściej są włamania przez garaż - dobra brama garażowa i tu zapytać fachowca np http://www.bramygarazowe.pl/\nDołączył(a): 8 lis 2008, 01:23


O czym pamiętać, wybierając foteliki samochodowe? - Moje Łódzkie\nO czym pamiętać, wybierając foteliki samochodowe?\nAby zapewnić naszym pociechom bezpieczeństwo podczas jazdy samochodem, warto zaopatrzyć się w odpowiednio dobrane foteliki. Czym kierować się podczas ich wyboru?\nPamiętajmy, że zapewnianie dzieciom fotelika to nie tylko nasz wybór, ale także obowiązek prawny. Wszystkie dzieci, których wzrost nie przekroczył 1,5m i te poniżej 12 rok życia, powinny być przewożone w foteliku samochodowym.\nAby zapewnić dziecku komfort podczas jazdy, ważne jest to, aby wybrać model, najlepiej dopasowany do jego wagi, wzrostu i sylwetki. Zazwyczaj foteliki dzielone są na pięć grup – od zera do III – z czego ten z oznaczeniem 0 przeznaczony jest dla najmłodszych pasażerów (których waga nie przekracza 10 kg). Kolejna grupa to foteliki 0+, która nadaje się dla dzieci do 13 kg, grupa I dla maluchów od 9 do 18 kg, grupa II od 15 do 25 kg i grupa III dla dzieci od 22 do 36 kg.\nPamiętajmy, ze wybierając fotelik, należy zwrócić uwagę na to czy ten posiada specjalny certyfikat bezpieczeństwa wydawany przez Państwowy instytut Motoryzacji (za najbezpieczniejsze uznawane są te z oznaczeniem: ECE R44/04)\nGrupy 0 i 0 + zwykle ustawiane są tyłem do kierunku jazdy, ponadto często są zaprojektowane w ten sposób, że spełniają także funkcję kołyski. Podczas wyboru najlepiej zwrócić uwagę na trwałość pokrywy amortyzującej i na to, aby fotelik miał odpowiednią głębokość i możliwość regulacji pałąka. Warto także wybierać modele, które są wygodne i chronią główkę dziecka. Dobrze jest także zdecydować się na modele wyścielone materiałem, który nie powoduje odparzeń.\nGdy dziecko jest starsze – przybiera na wadze i samo potrafi już siedzieć, warto zdecydować się na większy model, który posiada możliwość regulacji zagłówka, kąta siedzenia oraz szerokości siedziska.\nW tego typu modelach bardzo istotnym elementem jest tez solidna uprząż, która pozwoli bezpiecznie utrzymać malucha na miejscu. Poza jej trwałością, ważne jest to, aby była wykonana z miękkiego materiału lub tez wyłożona gąbką, która zapobiegnie wbijaniu się pasów w ciało malucha.\nElementem poprawiającym bezpieczeństwo dziecka są też dodatkowe, boczne zabezpieczenia, które ochronią dziecko w przypadku kolizji bocznej. U dzieci, których waga wynosi od 15 do 36 kg, istotny elementem jest uchylne oparcie oraz możliwość regulowania zagłówka i regulacji fotelika. Wiele modeli jest wysoko osadzonych przez co, pozwalają na wygodne przypięcie dziecka pasami.\nFotelik najlepiej umieścić na siedzeniu za pasażerem lub też na środku tylnego siedzenia. Pamiętajmy, że foteliki dla najmłodszych, najlepiej jest umieszczać tyłem do kierunku jazdy, tak aby maluch był bezpieczny podczas ewentualnej stłuczki czy kolizji.\nPamiętajmy tez, aby fotelik był stabilny i dobrze osadzony, tak aby samodzielnie się nie przesuwał. Warto także rozważyć zakup fotelika z ze specjalnym zaczepem, który pozwala na solidne połączenie fotelika z ramą pojazdu. Odpowiednio dobrany fotelik podniesie bezpieczeństwo dziecka podczas jazdy, a do tego uchroni nas przed koniecznością zapłacenia mandatu.\nSamochody napędzane energią elektryczną modele 2015\nSamochody elektryczne opis i charakterystyka


Trzy rzeczy, bez których nie wyobrażasz sobie życia, zawdzięczasz właśnie feministkom! - Fabryka dygresji\nutworzone przez Emilia Nowak | Wrz 12, 2018 | feminizm, życie | 15 Komentarze\nskursywieni\tdnia 12 września 2018 o godz. 08:33\nArgument pierwszy bardzo miałam ochotę powiedzieć koleżance z grupy, która deklarowała na zajęciach, że nie jest feministką. Ale z mojego doświadczenia wynika, że jest to argument słaby, bo większość osób odpowie – no kiedyś to owszem, było o co walczyć i co zmieniać, ale feminizm dzisiaj jest już niepotrzebny, tym bardziej w Europie, powinny zająć się krajami, gdzie kobiety naprawdę mają źle… Dochodzę do wniosku, że po prostu ogromnej części kobiet nie dotykają żadne nierówności (albo one same ich nie zauważają), więc oceniają feminizm przez pryzmat siebie i niezbyt głęboko.\nEmilia Nowak\tdnia 12 września 2018 o godz. 14:40\nA dziękuję bardzo za pomysł na kolejną notkę w przyszłą feministyczną środę na blogu. Dlaczego potrzebujemy feminizmu w Polsce w roku 2018 i następnych latach. Bo i ja słyszałam podobne argumenty i totalnie się z nimi nie zgadzam. Co innego Twoje stanowisko – wydaje mi się, że te kobiety nie rozumieją, jak bardzo są pokrzywdzone przez nierówności. Nie mają jasnego obrazu sytuacji, co również jest krzywdzące, a winą nie można obarczać tylko i wyłącznie patriarchatu, tylko też ogólną ignorancję… Będę pisać więcej na ten temat! Dzięki za wypowiedź i serdeczne pozdrowienia!\nABS\tdnia 12 września 2018 o godz. 09:43\nWydaje mi się, że problem leży zarówno po stronie kobiet, które definiują się jako przeciwniczki feminizmu (korzystając przy okazji z dobrodziejstw przez ten nurt i jego przedstawicielki wywalczony), a także po stronie tych, którzy uważają się za feministki głosząc pogląd, że są nimi podając jakiś totalnie nietrafiony powód, np. dlatego, bo nienawidzą mężczyzn i po prostu nie rozumieją nurtu, pod którym się podpisują, tym samym rozpowszechniając jego zakłamany obraz.\nRównouprawnienie kobiet jest niezwykle istotnym aspektem w społeczeństwie. Warto zwrócić również uwagę na fakt, że kobiety wcześniej nie mogły zajmować wyższych stanowisk, nie miały dostępu do antykoncepcji, nie mogły posiadać własnego majątku ani uczestniczyć w olimpiadach sportowych. Przykłady stanowiące o tym, jak bardzo ważnym feminizm jest nurtem można mnożyć i mnożyć. Wystarczy zagłębić się chociaż lekko w temat.\nI tu kolejna kwestia do rozważenia. Czy nie jest tak, że uproszczamy sobie życie oceniając jakieś poglądy nie mając tak naprawdę o nich pojęcia? Czy prawo do komentowania dotyczy w dużej mierze ludzi, którzy na dany temat nie mają wiele do powiedzenia? Nie mówię tu o wolności słowa, ale o rozmowach na tematy, o których po prostu niewiele się wie.\nEmilia Nowak\tdnia 12 września 2018 o godz. 14:43\nJak już komentujesz, to musi być grubo. 😛\nNaturalnie zgadzam się z Tobą w 100%. Oczywiście, że przykładów mamy więcej – przytoczyłaś kilka kolejnych w swoim obfitym komentarzu, za który bardzo dziękuję. Można wymieniać bez końca, ile współczesny świat (i wszystkie żyjące na nim płcie!) zawdzięczają sile kobiet. W tym poście chciałam jednak uwypuklić tylko kilka pierwszych lepszych, by nie nudzić czytelników, a jedynie otworzyć im szerzej powieki.\nDoskonale wiesz, że jestem przeciwko ocenianiu, jakiemukolwiek szufladkowaniu, itd. Oraz zajmowaniu stanowiska w dyskusjach na tematy, o których nie ma się zielonego pojęcia.\nWeronika\tdnia 12 września 2018 o godz. 13:36\nNic nie denerwuje mnie tak jak dyskusja na temat na który ktoś nie potrafi się merytorycznie wypowiedzieć. Mam wtedy ochotę położyć mu rękę na twarzy i poprosić o szanowne przymknięcie japy. Ilustracje absolutnie fantastyczne! Widzę inspirację Egonem Schiele <3 – zwłaszcza jeśli chodzi o zaznaczanie kolorem kolan i łokci :).\nEmilia Nowak\tdnia 12 września 2018 o godz. 14:45\nBardzo dziękuję za miły komentarz, Weroniko! Buziaki!\nNo muszę Ci powiedzieć, że takie jałowe dyskusje, kiedy jedna strona upiera się przy swoim stanowisku, a nie może na jego poparcie przytoczyć żadnych argumentów, również wyprowadzają mnie z równowagi. Pracuję nad tym, bo od kiedy zrozumiałam, że jestem feministką i zauważam coraz więcej niesprawiedliwości na świecie, niestety, coraz częściej się zdarzają, a szkoda strzępić nerwów…\nChloe naprawdę jest świetna, cieszę się, że masz podobne zdanie na temat jej twórczości. 🙂\nAgnieszka\tdnia 12 września 2018 o godz. 13:39\nZa spodnie dziękuję po stokroć! Nie wyobrażam sobie bez nich życia! 😉\nEmilia Nowak\tdnia 12 września 2018 o godz. 14:46\nO tak, również jestem wielką fanką.\nEwelina\tdnia 12 września 2018 o godz. 14:46\nChyba jednak z tych wszystkich wymienionych “wynalazków” orgazm najlepszy 😉\nEmilia Nowak\tdnia 12 września 2018 o godz. 15:16\nNo widzisz, a ja się nie mogę zdecydować. 😛\nHolly\tdnia 12 września 2018 o godz. 15:00\nKobiety powinny mieć to we krwi i ile jeszcze czasu potrzeba, żeby im to uzmyslawiać.\nEmilia Nowak\tdnia 12 września 2018 o godz. 15:17\nWg mnie nie tylko kobiety. Choć to, że kobieta mówi, że nie jest feministką, boli najbardziej.\nAjsch77\tdnia 12 września 2018 o godz. 15:31\nLubię feministki. Nie ma nic bardziej pociągającego w kobietach niż samoświadomość.\nEmilia Nowak\tdnia 12 września 2018 o godz. 15:48\nNawet pośladki? ;>\nSpokojnie, tylko podpuszczam.\nDzięki za odwiedziny i mądre słowo!\nAjsch77\tdnia 12 września 2018 o godz. 16:17\nTo nie są gigantyczne różnice. Wierzę w holistyczne podejście do świata 😋\nDlaczego kobiety zmieniają nazwisko po ślubie? - Fabryka dygresji - […] Trzy rzeczy, bez których nie wyobrażasz sobie życia, zawdzięczasz właśnie feministkom! […]\nfeminizm\t10 powodów, dla których potrzebujesz feminizmu w…


« Reklama kreuje wszystko\nPromocja i reklama produktu »\nObecnie portale społecznościowe stają się coraz bardziej popularne. Właściwie trudno jest znaleźć człowieka, który nie miałby konta na jednym z nich. Oczywiście nie uszło to uwadze specjalistów do spraw marketingu większych i małych przedsiębiorstw. Okazało się, że obecnie największe portale społecznościowe są miejscem, w którym można prowadzić bardzo skuteczne działania związane z reklamą jakiś usług czy produktów. Co więcej, część z tych serwisów wprowadziła udogodnienia dla przedsiębiorców, umożliwiając im niemal bezpłatną reklamę. Wystarczy stworzyć portalową stronę swojej firmy i regularnie umieszczać na niej informacje o nowościach, by wiadomości te dotarły do bardzo dużej grupy odbiorców. Jest to możliwe dzięki tak zwanemu wirusowaniu, które polega na udostępnianiu poszczególnych informacji w gronie swoich znajomych. Dzięki temu dana wiadomość w szybkim tempie jest w stanie się rozprzestrzenić wśród naprawdę pokaźnej grupy ludzi. Oczywiście, aby tego typu działania reklamowe były naprawdę skuteczne, konieczne jest włożenie w ich organizację nieco pracy. Ale z pewnością warto to zrobić.\nCo zyskasz dzięki reklamie? Jeżeli nie ryzykujemy, to nie powinniśmy nastawiać się na duże...\nRadio nadawane przez Internet 6 października 2014\nProwadzenie internetowej rozgłośni radiowej jest coraz bardziej popularne wśród młodych ludzi. Wiąże się to bezpośrednio z mniejszymi kosztami realizacji oraz ograniczeniami sprzętowymi. Radio studenckie, harcerskie, szkolne czy reprezentujące daną subkulturę …


Rzecznik prasowy w administracji państwowej i samorządowej - nowy kierunek studiów podyplomowych\nPublikacja: 2015.08.03 Aktualności Oferta CKP\nZ przyjemnością informujemy, że w ramach Akademii Administracji Publicznej przygotowaliśmy nowy kierunek studiów podyplomowych dla osób, które pracują lub chcą pracować jako rzecznicy prasowi w administracji samorządowej, państwowej lub reprezentują spółki skarbu państwa. Studia będą obejmowały wszystkie niezbędne elementy warsztatu pracy rzecznika prasowego.\nCelem studiów Rzecznik prasowy w administracji państwowej i samorządowej jest zwiększenie wiedzy, umiejętności i kompetencji w zakresie wypowiadania się w mediach, działania na rzecz budowania dobrych relacji z mediami i ofensywnego wychodzenia naprzeciw sytuacjom kryzysowym. Studia są skierowane zarówno do osób, które posiadają ogólną wiedzę na temat mediów, jak również tych, które nie mają jeszcze doświadczenia w pełnieniu funkcji rzecznika prasowego.\nStudia pozwolą słuchaczom zapoznać się przede wszystkim z:\nwymaganą wiedzą prawną,\nwzorami poprawnej komunikacji społecznej,\ntechnikami zarządzania kryzysowego w relacjach z mediami,\nwiedzą na temat mediów,\nzasadami tworzenia właściwej polityki medialnej,\nsposobami budowania pozytywnego wizerunku osoby występującej publicznie, w tym w mediach,\nregułami zarządzania informacjami,\nwarsztatem tworzenia czytelnych komunikatów (pisanych i mówionych) zgodnych z wymogami kultury języka polskiego,\nnarzędziami stosowanymi w pracy rzecznika prasowego,\nz podstawami public relations w pracy rzecznika prasowego,\nwiedzą z zakresu estetyki wystąpień publicznych,\nkwestiami technicznymi (np. praca z kamerą).\n- Ten kierunek pozwoli studentom na poznanie prawdziwych realiów pracy z mediami. Zobaczą to, czego nie widać. Poznają prawdziwe, nigdzie nieopisane tajniki pracy rzecznika prasowego. Nauczą się w sposób prosty i komunikatywny artykułować swój przekaz. Pokochają media, mimo że będą ich atakowały. Dowiedzą się, jak wygrywać w przegranych sprawach. Nasze studia są przede wszystkim dla osób ciekawych świata mediów, a nie dla bufonów, którzy zjedli wszystkie rozumy i chcą walczyć z dziennikarzami - mówi Maciej Karczyński, ekspert od zarządzania relacjami z mediami, kierownik studiów podyplomowych Rzecznik prasowy w administracji państwowej i samorządowej Uczelni Łazarskiego.\nUwaga. Rekrutacja trwa do 30 września 2015 r.


\tRecenzja: „Bridgertonowie. Miłosne tajemnice” – Julia Quinn – Magiczny Świat Książki i nie tylko\nCategoryKsiążkiPosted on 4 stycznia 2022 4 stycznia 2022 AuthorSylwia WęgielewskaLeave a comment\nPierwsza część serii – „Mój książę” – skupiona była wokół najstarszej z córek Lady Bridgerton – słodkiej i urzekającej Daphne. Głównym bohaterem jej kontynuacji – „Ktoś mnie pokochał” – został Anthony, najstarszy z braci Bridgertonów, a zarazem – po śmierci ich ojca – głowa całego rodu. Historia opowiedziana na kartach tomu trzeciego, tj. „Propozycji dżentelmena”, kręciła się wokół Numeru Drugiego, a zarazem najstarszego wówczas z kawalerów w rodzinie, Benedicta Bridgertona.\nNajnowsza część serii zatytułowana „Miłosne tajemnice” skupiona jest na najbardziej czarującym z braci Bridgertonów, czyli Colinie. Jednak nie tylko na nim, bowiem również – o ile nie bardziej – na znanej czytelnikom z poprzednich części serii Penelopie Featherington. Dziewczyna, odkąd tylko pamięta, skrycie kocha Colina. On jednak zdaje się tego zupełnie nie zauważać i – ku rozpaczy matki – nadal wiedzie kawalerskie życie, co i rusz opuszczając Londyn, aby odbyć kolejną ze swoich podróży.\n„Nieodwzajemniona miłość nie jest łatwa, ale przynajmniej Penelopa Featherington przyzwyczaiła się do niej.”\nMając za sobą lekturę czterech tomów z serii o rodzinie Bridgertonów zauważyłam, iż każdy z nich – prócz oczywistego wątku miłosnego (wszak to romanse historyczne) – porusza jakąś ważną kwestię. Pierwszy tom skupiony był na tym, jak istotne dla naszego dorosłego życia jest nasze dzieciństwo, a zwłaszcza to, jak wyglądały relacje pomiędzy poszczególnymi członkami rodziny, bowiem to właśnie z rodzinnego domu wynosimy najważniejsze życiowe lekcje, które ukształtowują nas jako dorosłych ludzi. Część druga dotykała zgoła innego problemu – naszej śmiertelności, a także lęków, które potrafią skutecznie zatruć ludzką duszę i wpływać na podejmowane przez nas działania do tego stopnia, że stajemy się ich mimowolnymi niewolnikami. Tom trzeci był z kolei częściowo powrotem do problematyki poruszanej w części pierwszej, z tym że tym razem poszerzonym o kwestię mezaliansu społecznego i tego, czy prawdziwa miłość faktycznie jest w stanie złamać wszelkie bariery.\nNajnowsza część serii kręci się w głównej mierze wokół pojęcia życiowego celu, tego, jak ważne jest pozostawienie po sobie śladu, spuścizny, czegoś trwałego dla potomnych. Aby nie odejść z tego świata zapomnianym. Drugą kwestią są tajemnice – fakt, że każdy z nas je posiada i że tak naprawdę nigdy nie jesteśmy w stanie poznać do końca drugiego człowieka.\nBohaterowie tego tomu w sposób szczególny przypadli mi do gustu – a już zwłaszcza Penelopa Featherington łamiąca wszelkie schematy i stereotypy dotyczące dobrze urodzonych kobiet tamtych czasów. W ogóle muszę w tym miejscu zwrócić uwagę na to, iż autorka w żadnej mierze nie idzie na łatwiznę powielając schematy wykorzystane w poprzednich historiach, a tworzy za każdym razem zupełnie nowe osobowości, obdarzone własnym charakterem oraz motywacją do działania. I to mi się bardzo podoba w jej powieściach.\nNa koniec cenna uwaga dla tych, którzy dotąd nie mieli okazji sięgnąć po poprzednie tomy tej serii: tę część można spokojnie przeczytać bez ich znajomości. Co prawda pojawiają się w niej postaci, które dane nam było poznać, niemniej stanowią one jedynie tło dla opowiedzianej na kartach tej książki historii. Dlatego też nic nie stoi na przeszkodzie, aby swoją przygodę z Bridgertonami rozpocząć właśnie od „Miłosnych tajemnic”. Powiem wam tylko tyle – nie będziecie żałować 🙂\nSeria/Cykl: Bridgertonowie, tom 4\n← Previous Previous post: Zapowiedź: „Straszliwe młode damy i inne osobliwe historie” – Kelly Barnhill\nNext → Next post: Zapowiedź: „Inkwizytor” – Michał Śmielak – PATRONAT


Tylko co ósmy student ma pewność co do dalszej drogi zawodowego rozwoju | Rekrutacja | pulshr.pl\nTylko co ósmy student ma pewność co do dalszej drogi zawodowego rozwoju\n· Wkrótce główną siłą roboczą na rynku pracy będzie pokolenie Y, które stanowi grupę prawie 9 milionów Polaków.\n· Polscy millenialsi mają w rękawach wiele atutów - są wykształceni, znają języki obce i już na etapie studiów zdobywają pierwsze doświadczenia w zawodzie.\n· Mimo tego wejście na rynek pracy jest dla nich doświadczeniem bardzo trudnym i stresującym, ponieważ młodzi obawiają się, czy znajdą pracę i sprostają oczekiwaniom pracodawców.\n•23 lut 2016 11:33\nPrawie 38 proc. absolwentów obawia się momentu ukończenia studiów i czuje się niepewnie, mając postawić pierwszy krok na trudnym rynku pracy. (Fot. Francisco Osorio/ Flickr, lic. CC BY 2.0)\nNie ma wątpliwości, że moment wejścia na rynek pracy jest jednym z ważniejszych doświadczeń dla przyszłego absolwenta szkoły wyższej. Okazuje się, że millenialsi, choć pełni wiary we własne możliwości, czują się zagubieni na starcie zawodowej kariery.\nJak wynika z badania „Młodzi na rynku pracy” zrealizowanego przez SW Research prawie 38 proc. absolwentów obawia się momentu ukończenia studiów i czuje się niepewnie, mając postawić pierwszy krok na trudnym rynku pracy. Dalsze 35 proc. ma wiele wątpliwości, których nie jest w stanie rozstrzygnąć samodzielnie. Tylko co ósmy badany student ma pewność co do dalszej drogi zawodowego rozwoju.\n- Początek kariery zawodowej wyzwala u studentów ambiwalentne postawy – mówi Piotr Zimolzak, wiceprezes SW Research. - Z jednej strony, dla 60 proc. z nich jest on synonimem niezależności finansowej i szansą na wykorzystanie swojego potencjału (44 proc.). Z drugiej strony przyszli absolwenci odczuwają strach przed niemożliwością znalezienia pracy (49 proc.) i brakiem spełnienia oczekiwań przyszłego pracodawcy (41 proc.) - dodaje.\nDoświadczenie i staż kluczem do dobrego startu\nMimo licznych wątpliwości, millenialsi nie siedzą z założonymi rękami, czekając na oferty pracy. Zdecydowana większość z nich (84 proc.) wierzy we własny potencjał. Według młodych kluczem do dobrego startu jest zdobywanie wiedzy i doświadczenia, najlepiej jeszcze na etapie nauki na uczelni wyższej.\nStudenci czują się przygotowani do rynku pracy, gdy znają realia branży, w której chcieliby pracować (68 proc.) i odbywają staże i praktyki zawodowe (60 proc.). Standardem jest doskonała znajomość języków obcych, przede wszystkim angielskiego (55 proc.). Co drugi student uważa, że dobrą formą przygotowania do wymagań rynku pracy są rozmowy z praktykami z branży. Nowym trendem jest współpraca z mentorami – z tej opcji chciałby skorzystać prawie co piąty absolwent.\n- Młodzi wyobrażają sobie moment wejścia na rynek pracy jako możliwość wykorzystania ich mocnych stron (44 proc. wskazań) i bycia specjalistą w swojej dziecinie (38 proc.) – mówi Anna Sarnacka-Smith, trener biznesu, konsultant DISC w Effectivness. - Z mojego doświadczenia menedżera, trenera i konsultanta mogę z pełnym przekonaniem powiedzieć, że duża odpowiedzialność spoczywa na pracodawcach. To oni mają pokazać młodym pracownikom, jak wykorzystać swoje mocne strony i rozwijać się w ramach organizacji, czego oczekuje się od nowych członków zespołu, ale i co mogą otrzymać w zamian. I oczywiście, nie każdy młody będzie spełniać nasze oczekiwania, pewne postawy mogą budzić naszą niezgodę, ale tak jest z każdym pokoleniem a efektywność pracowników można przewidzieć, badając wcześniej ich kompetencje miękkie, wartości, które stoją za ich decyzjami - dodaje.\nMillenialsi aktywnie przygotowują się do rozpoczęcia kariery zawodowej, jednak dostrzegają potrzebę zmian instytucjonalnych w tym obszarze. Według młodych konieczne jest wprowadzenie większej liczby programów stażowych i praktyk (71 proc.) oraz zmian w programie nauczania (więcej praktyki, mniej teorii – 68 proc.).\nZ kolei 39 proc. badanych studentów uważa, że potrzebne są efektywniejsze kampanie informacyjne w szkołach wyższych, gdzie studenci będą mogli się dowiedzieć, jak szukać pracy i przygotować się do rozpoczęcia kariery. Młodzi oczekują wsparcia i wskazania, w czym naprawdę tkwi ich potencjał (55 proc.), chcieliby również spotykać się z praktykami z branży, by poznać aktualne trendy na rynku pracy (48 proc.). Prawie 29 proc. respondentów chciałoby skorzystać ze wsparcia mentora, a co czwarty badany - doszkolić się w zakresie umiejętności miękkich, przydanych np. podczas rozmowy kwalifikacyjnej.\nW pierwszej pracy ważna satysfakcja\nWedług polskich millenialsów idealna praca daje satysfakcję i stabilność, a jednocześnie pozwala skupić się na życiu osobistym (70 proc.), ale również daje poczucie, że wykorzystywany jest potencjał pracownika (62 proc.). Młodzi chcą czuć sens z wykonywanej pracy, a jej efekty mają być potrzebne innym ludziom (59 proc.). Na czwartym miejscu pojawia się kwestia finansowa – millenialsi chcą dobrze zarabiać przy jednoczesnej realizacji osobistych pasji (55 proc.).\nDla co drugiego badanego istotna jest gwarancja bezpiecznej przyszłości. Na szybki awans zawodowy liczy 18 proc. respondentów, a mniej niż 10 proc na prestiż zawodowy. Dla prawie 14 proc. ankietowanych wymarzona praca to taka, w której jest się własnym szefem lub szefową i realizuje się własne pomysły na własnych zasadach.\n- Profesjonalny proces adaptacyjny to marzenie ankietowanych studentów – mówi Anna Sarowska-Gierasimowicz. - Ich gotowość do uczenia się i poznawania organizacji na starcie kariery zawodowej, przy wsparciu specjalistów, jest bardzo dobrą prognozą dla firm otwartych na inwestycję w młodych pracowników - komentuje.\nPorażka paraliżuje młodych\n*Dane pochodzą z badania zrealizowanego przez SW Research Agencja Badań Rynku i Opinii wśród 300 studentów Uniwersytetu Wrocławskiego różnych kierunków studiów.\nDo artykułu: Tylko co ósmy student ma pewność co do dalszej drogi zawodowego rozwoju\nmrówka 2016-03-03 23:13:09\njak można nie wiedzieć co się chce robić? ;) przecież po to jest okres studiów! tak czy inaczej, od czegoś trzeba zacząć. staż jest świetnym początkiem. ale nie byle jaki a tam gdzie skorzystamy i nabędziemy praktycznych umiejętności. dla mnie takim miejscem stał się impel :) chciałaby, żeby każda firma tak dbała o swoich stażystów!


Solidarni i radykalni | My Obywatele\nHome » Solidarni i radykalni\nZ Marianem Zagórnym, przewodniczącym Związku Zawodowego Rolników Rzeczpospolitej „Solidarni” rozmawiałem o nadużyciach władzy w Polsce, niesprawiedliwych wyrokach oraz potrzebie radykalizowania się związków zawodowych. „Solidarni” dołączyli do sieci My Obywatele.\nRok temu w wywiadzie do „Nowego Obywatela” mówiłeś, że w wyniku wyroku sądowego dostałeś nakaz stawienia się do aresztu. Powiedz jaki finał miała ta sprawa i przypomnij dlaczego zostałeś skazany.\nMarian Zagórny: Wyrok dostałem za protesty w obronie rolników. Chodziło między innymi o wysypywanie zboża na tory w latach 90-tych w proteście przeciwko nadmiernemu importowi i przemytowi zboża do Polski, co przyczyniało się do problemów polskich rolników ze zbyciem płodów rolnych. Oczywiście zawsze wysypywany był nielegalny towar. Ponadto w 1997 roku przyspawaliśmy skład importowanego zboża do torów na stacji PKP w Muszynie. W sumie za wysypywanie zboża dostałem 11 wyroków. Dodam, że importowane zboże nie dość, że było nielegalne, to jeszcze bardzo często skażone. W ten proceder zamieszani byli wysoko postawieni politycy z różnych opcji. Ponieważ chodziło o przemyt, to z tego tytułu wielkie straty finansowe poniosło państwo polskie. Oszukiwano więc społeczeństwo, państwo i konsumentów. To jednak nie prawdziwi przestępcy, ale ja zostałem skazany.\nMam więc wyrok, ale nie trafiłem w tym roku do więzienia. Głównym powodem są moje problemy zdrowotne. Kilka miesięcy temu, gdy przebywałem na kolonii dla dzieci i młodzieży źle się poczułem i trafiłem do szpitala. Potem okazało się, że dwa tygodnie wcześniej miałem zawał, o czym nie wiedziałem. Obecnie czekam na opinię lekarzy biegłych, którzy zadecydują, czy w tym stanie mogę trafić do aresztu. Prezydent Bronisław Komorowski mógł mnie ułaskawić, ale choć trzy z pięciu sądów wyraziły opinię, że powinienem być ułaskawiony, to nie zdecydował się na taki krok.\nPoświęciłeś życie dla działalności związkowej. Walczyłeś o prawa rolników, publicznie piętnowałeś nadużycia i korupcję władzy. Niestety spotkało cię z tego powodu wiele nieprzyjemności w postaci rozpraw sądowych i wyroków. Czy teraz, z perspektywy czasu uważasz, że było warto?\nMarian Zagórny: Oczywiście, że tak. Nie żałuję niczego. Walczyłem i będę walczył o prawdę dopóki zdrowie mi na to pozwoli. Ja nigdy nie rzucałem oskarżeniami „na oślep”. Zawsze miałem twarde, dobrze udokumentowane dowody.\nMożesz podać jeszcze jakieś przykłady?\nMarian Zagórny: Tak było z Zakładami Mięsnymi MAT w Czerniewicach, w sprawie których interweniowałem bez skutku w Sejmowej Komisji Rolnictwa. Firma oszukiwała lokalnych rolników oraz pracowników. Zalegała pośrednikom i rolnikom pieniądze za skupowany żywiec i bydło. Poszkodowani ludzie domagali się opłat za dostawy, ale byli odprawiani z kwitkiem. Firma ta była największym pracodawcą w regionie, ale ogłosiła upadłość i w ten sposób mnóstwo osób straciło pracę. Jednak z racji tego, że w jej zarządzie byli ludzie z Platformy Obywatelskiej i PSL-u, to nikt nie został pociągnięty do odpowiedzialności. Winni całej tej sytuacji są dobrze chronieni przez władzę. A było to jedno wielkie oszustwo przygotowywane przez kilka miesięcy. Sprawę tę zgłosiliśmy do redaktorów Telewizji Trwam. Dzięki temu w programie „Po stronie prawdy” ukazał się reportaż filmowy dotyczący MAT-u, w którym miałem okazję się wypowiadać ja oraz wielu poszkodowanych dostawców i rolników.\nPrzypomnij, kiedy i w jakich okolicznościach powstał Związek Zawodowy Rolników Rzeczpospolitej „Solidarni”.\nMarian Zagórny: Związek został utworzony w 2005 roku. W tym czasie należałem do NSZZ Solidarność Rolników Indywidualnych i działałem w Ogólnopolskim Komitecie Protestacyjnym, który powstał w ramach sprzeciwu wobec nadmiernego importu zbóż zza granicy, na czym tracili przede wszystkim polscy rolnicy. Jednak ówczesnemu szefowi związku nie podobały się nasze protesty i kazał nam ich zaprzestać. Nie mogłem się z tym zgodzić i dlatego zdecydowałem się na wystąpienie z NSZZ „Solidarność” Rolników Indywidualnych i założyłem Związek Zawodowy Rolników Rzeczpospolitej „Solidarni” w ramach, którego nadal piętnuje nadużycia władzy. Razem ze mną „Solidarność” opuściło wielu rolników, którym nie podobały się poczynania centrali.\nCzym oprócz walki o prawa i interesy rolników zajmuje się związek?\nMarian Zagórny: Organizujemy wyjazdy na kolonie, obozy letnie i zimowe dla dzieci z rodzin wiejskich oraz biednych. Około tysiąca dzieci rocznie korzysta z tej formy pomocy. Ponadto staramy się wspierać finansowo rolników będących w wyjątkowo trudnej sytuacji finansowej, a naprawdę wielu z nich takiej pomocy potrzebuje. Aby w trakcie tych obozów móc doposażać dzieci z rodzin wiejskich w odzież i buty założyliśmy fundację „Jesteśmy solidarni”.\nOstatnio w mediach pojawiła się informacja o waszych kłopotach z lokalem w Jeleniej Górze. Czy mógłbyś opisać całą sprawę?\nMarian Zagórny: Lokal mieszczący się przy ulicy Wojska Polskiego kiedyś wynajmowała NSZZ RI Solidarność. Po wystąpieniu z „Solidarności”, zaczęliśmy go użytkować już jako „Solidarni”. Chcieliśmy przejąć ten lokal, ale pomimo moich interwencji i próśb, miasto nie wyraziło na to zgody. Prosiłem też, aby wystawiali faktury na nasz związek, ale tego też nie udało nam się załatwić. W efekcie sąd zezwolił na przeprowadzenie eksmisji, która odbyła się w dziwnych okolicznościach. Policja wtargnęła do biura, gdy naszej pracownicy nie było w środku. Skonfiskowano mnóstwo rzeczy, ważnych dokumentów, między innymi tych, które stanowiły dowody przeciwko wielu politykom Platformy Obywatelskiej. Za kilka dni sąd ogłosi wyrok w sprawie domniemanej nielegalnej eksmisji z lokalu.\nZnany jesteś z bycia radykalnym związkowcem. Powiedz, jaką według ciebie drogą powinny pójść największe centrale związkowe w Polsce, takie jak „Solidarność”? Lepsza jest bezkompromisowa konfrontacja, czy może poszukiwanie dialogu z władzą?\nMarian Zagórny: Związki muszą być radykalne i niezłomne, bo z tą władzą nie ma już o czym dyskutować. Nasz związek wysłał ponad 300 pism w różnych sprawach do wojewodów i premiera. Nie dostaliśmy żadnej odpowiedzi. Oni są nawet gorsi od komunistów, bo tamci przynajmniej pozorowali jakiś dialog, a politycy PO nawet nie udają, że im zależy. Na przykład niebywałym skandalem dla mnie było namawianie do nie pójścia na referendum w sprawie odwołania prezydent Warszawy. Rozmawiałem o tym z osobami z innych krajów i one uważają, że gdyby u nich jakiś polityk tak powiedział, to na zawsze zniknąłby z życia politycznego. Dla nich obywatele są zwykłymi śmieciami. To jest niestety bolesna prawda. Dlatego ich należy wywieźć taczkami do najodleglejszego zakątka na świecie, na przykład do Kazachstanu. Tylko najpierw należałoby dopilnować, żeby i tam nie narobili szkód. W Polsce potrzebna jest rewolucja taka jaka miejsce w Egipcie i w razie czego ja jestem na to gotowy. Natomiast jeśli chodzi o polskie związki zawodowe, to my popieramy działania „Solidarności” pod przewodnictwem Piotra Dudy.\nRozmawiał Bartosz Oszczepalski.


Włoscy restauratorzy objęci absurdalnym podatkiem\nWłoskie władze wprowadziły w Bolonii nowy podatek, który zdaniem wielu mieszkańców jest po prostu absurdalny.\nNowy przepis obowiązuje właścicieli restauracji oraz innych lokali. Władze uznały, że przedsiębiorcy będą musieli płacić za każdą informację wywieszoną na witrynie swojego lokalu. Bez różnicy czy jest to menu, informacja o promocji, czy może naklejka informująca o możliwości płacenia kartą w lokalu.\nLokalni przedsiębiorcy nazwali nowy podatek "delirium tax". Zaraz po wprowadzeniu nowego prawa miały miejsce protesty restauratorów i sprzedawców, którzy uważają, że podatek jest niesprawiedliwy.\nW związku z tym zarząd miasta obiecał przedsiębiorcom, iż jeszcze raz przeanalizuje nowy przepis.\npodatek restuaracja Bolonia urzędnicy delirium tax\nMamy coś dla Ciebie - zgłoś się do nas\nKasjer lotniczy - Biuro w centrum Warszawy\nOmylak Joanna i Stanisław Gospodarstwo Agroturystyczne\nBiuro podróży OLIMP - jakie Wasze opinie i doświadczenia?\nKorzystanie z serwisu oznacza bezwarunkową akceptację polityki prywatności, regulaminu i polityki cookies. Wygenerowano:2022-05-20 07:06:44