piątek, 12 styczeń 2018 19:40\n10 zasad, które pozwolą Ci pozbyć się nadwagi lub otyłości.\nTroska o smukłą sylwetkę to nie tylko zabieganie o piękny wygląd, zadowolenie z własnego ciała, ale przede wszystkim wyeliminowanie chorób, osiągnięcie optymalnego stan zdrowia, opóźnianie – a nawet częściowo odwrócenie – procesu starzenia.\nNajważniejsze to odpowiednio dużo spać – siedem do ośmiu godzin na dobę. Niedobór snu sprzyja przybieraniu na wadze, zwłaszcza wśród osób młodych. Z kolei większa ilość snu wiąże się ze spadkiem wagi i obniżeniem wskaźnika masy ciała (BMI). U osób ze skłonnością do otyłości wynikającą z czynników genetycznych prawdopodobieństwo nadwagi jest dwukrotnie wyższe, jeśli śpią one mniej niż siedem godzin na dobę. Osoby cierpiące na niedobór snu są bardziej głodne i więcej jedzą, zwłaszcza produktów słodkich powodujących przyrost wagi. Dni, kiedy zauważamy u siebie nadmierny i niekontrolowany apetyt, prawie zawsze są poprzedzone źle przespanymi nocami. Dobrej jakości sen w nocy wpływa na zmniejszenie apetytu poprzez obniżenie stężenia greliny we krwi (grelina to hormon, który zwiększa apetyt) oraz podwyższanie poziomu leptyny – hormonu, który hamuje apetyt. Właściwa równowaga pomiędzy tymi dwoma hormonami powoduje zahamowanie apetytu.\nPicie większych ilości wody również pomaga hamować apetyt. Tak naprawdę wiele osób je, kiedy chce im się pić. Czują się głodne, ponieważ głód myli im się z pragnieniem. Z kolei część osób odczuwających pragnienie wybiera nieodpowiednie napoje, na przykład napoje słodkie lub alkohol, które są wysokokaloryczne. 330 ml słodkiego napoju zawiera 20 g cukru. Człowiek musi wypijać co najmniej półtora do dwóch litrów wody dziennie. Aby napój miał smak, można nalać na dno szklanki lub butelki niewielką ilość świeżego soku z mało słodkich owoców, na przykład soku żurawinowego, tak aby stanowił on tylko 1/8 do 1/10 napoju i dopełnić wodą. Warto też wiedzieć, że picie jakichkolwiek napojów innych niż woda może pobudzać apetyt.\nDokonywanie lepszych wyborów, jeżeli chodzi o to, co jemy, również może zmniejszyć apetyt. Jedzenie dużych ilości produktów bogatych w białko i tłuszcz pomaga schudnąć, ponieważ zapewnia uczucie sytości.\nInną skuteczną metodą ograniczania apetytu jest dłuższe przeżuwanie każdego kęsa jedzenia. Powinieneś go przeżuwać od pięciu do dziesięciu razy dłużej, aby szybciej odczuć sytość. Powolne jedzenie również zmniejsza uczucie głodu i sprawia, że szybciej czujemy się nasyceni.\nWarto ujędrnić swoje ciało. Niezdrowo jest tracić kilogramy kosztem mięśni i skóry, która staje się luźna i cienka. Aby stracić kilogramy w miejscach, gdzie gromadzi się tłuszcz, a jednocześnie wzmocnić mięśnie, skórę i włosy, powinieneś zoptymalizować swój jadłospis – szczególną rolę odgrywają białka i zdrowe tłuszcze. Dobrym źródłem całej gamy aminokwasów jest mięso zwierząt i ryb. Spożywanie więcej niż 200g dziennie pokarmów bogatych w białko, może przyczynić się do znacznego poprawienia sylwetki. Jedz więcej dobrych tłuszczów: masła, oliwy, oleju lnianego, rzepakowego, żółtek jaj, wątróbki.\nNaucz się panować nad emocjami. Lęki, stres, napięcia psychiczne staraj się odreagować, ale nigdy ich nie zajadaj.\nStosuj dietę wysokobiałkową z warzywami i jednocześnie niskokaloryczną.\nNaucz się unikać produktów, które tuczą (słodycze i produkty z białej mąki)i wybieraj te, które sprzyjają zachowaniu szczupłej sylwetki ( produkty z niskim indeksem glikemicznym).\nStaraj się spożywać posiłki o stałych porach, od 3 do 5 w ciągu dnia (w zależności od genotypu), nie przegryzając niczego pomiędzy nimi.\nNajważniejszy element, jeżeli chodzi o utratę wagi, to aktywność fizyczna. Ćwiczenia aerobowe, podczas których można swobodnie oddychać, a nawet rozmawiać, umożliwiają zrzucenie większej liczby kilogramów, podczas gdy ćwiczenia aerobowe (w czasie których z trudem łapiemy oddech) pozwalają zwiększyć masę mięśniową. Ten drugi rodzaj ćwiczeń utrudnia zrzucanie wagi, ale korzystnie wpływa na ciało, zwiększając stosunek masy mięśniowej do masy tkanki tłuszczowej, dzięki czemu zyskujesz bardziej sportową sylwetkę. W obu przypadkach ubytek tkanki tłuszczowej jest podobny.\nKontrolowanie podczas diety wyłącznie wagi jest błędem. Osoby odchudzające się, bardzo często są rozczarowane i zniechęcone, bo waga zaczęła spadać znacznie wolniej, a tymczasem, jeśli ćwiczą regularnie, to jest to właśnie pozytywny sygnał, gdyż spalana jest tkanka tłuszczowa, natomiast przybywa masy mięśniowej. Dlatego oczywiście warto kontrolować wagę, ale najlepiej to robić na urządzeniu biomedycznym, które wskazuje poza masą ciała, tkankę tłuszczową, tkankę wisceralną, masę tkanki mięśniowej, masę tkanki kostnej i nawodnienie organizmu.\nPoznałeś już 10 zasad skutecznego odchudzania. Ale jeśli chcesz, aby proces odchudzania przebiegał skuteczniej, bez uszczerbku na Twoim zdrowiu, a przede wszystkim bez efektu jo-jo, zrób to ze mną. Gwarantuję Ci:\nBudowę zdrowych nawyków żywieniowych, prowadzących do odzyskania wewnętrznej siły,\nWsparcie oraz motywację do walki ze zbędnymi kilogramami,\nMonitoring postępów na nowoczesnym urządzeniu biomedycznym,\nIndywidualnie dobraną dietę oraz suplementację do potrzeb organizmu.\nWszystko, czego się nauczysz, będzie służyło Twojemu Zdrowiu.\nUmów się na wizytę tel. 696 793 585\nCzytany 3435 razy\tOstatnio zmieniany piątek, 12 styczeń 2018 20:43


Smród - Publixo\n2. O życiu w Obrazie\n3. Rozdział 5\n4. O Franku spod Gołymina\n7. Wnoszę tu swoje krzesło krzeseł\nTekst 2 z 6 ze zbioru: trupy w szaffach\nData dodania 2011-08-09\nBaba obok Konecznego nie patrzyła nigdzie. Jej wzrok błądził gdzieś w okolicach kolan, zahaczał o podłogę. Kurczowo ściskała wypełnioną łachami reklamówkę. „- No i po co ci te szmaty, babciu?” — spytał ją w głowie — „Będziesz je cerować i chować pod szafę? I tak na okrągło, aż do śmierci? Aż do śmierci…” — spojrzał na plecak wypełniony książkami, leżący pod jego nogami.\nWydało się Konecznemu przez chwilę, że poczuł jakiś zapach, jakby… coś zaśmierdziało. Obejrzał się za siebie. „No, jeszcze niech ktoś puści bąka, będzie zabawniej” — pomyślał z irytacją. Poczuł to znowu. Nie, to nie było pierdnięcie, raczej jakaś stęchlizna, stare mięso czy coś takiego… Błądził po twarzach pasażerów szukając potwierdzenia. Nie zauważył żadnej reakcji. Może ta stara obok wiezie jakiś smród w tej reklamówce? Albo wąsacz opierający się o jego ramię. Może to od niego? Spojrzał ukradkiem na grubo ciosaną twarz sąsiada. Co za gęba! Niskie czoło, posklejane włosy wystające spod futrzanej czapy i żabie, wyłupiaste oczy. „Pewnie jest blacharzem, albo kładzie płytki” — pomyślał — „Co tam Tadziu, jak w robocie? Dobrze idzie? Marian też by pasował, albo Władek.”\n„Nareszcie” — odetchnął świeżym powietrzem. W którą stronę teraz? Moment dezorientacji. Lawirował przez chwilę na skraju chodnika, próbując usunąć się z drogi przechodzącym we wszystkie strony ludziom. W końcu stanął pod budą z knyszami i odpalił papierosa. ” Dobra, no więc wpadniemy na chwilkę do taniej księgarni” — podjął decyzję, rzucając peta w czarną maź błota.\nNie dokończył wewnętrznej argumentacji. Był tuż przy księgarni. W środku przywitało go miłe ciepło. Sterty książek leżały rozłożone na blatach pod ścianą. „Tłum ludzi. Prawie jak w autobusie „— pomyślał Koneczny grzebiąc w arcydziełach literatury światowej. Przez ramię jakiejś baby spoglądał w stronę półek. Jak zwykle. Wszyscy wielcy po obniżonych cenach, podani jak na talerzu. Szekspir obok Wilde’a, dalej Nietzsche, kilka tomów dzieł Georga Simmla też się znajdzie.\nPoczuł rozczarowanie. Szeregi tytułów przewijały mu się przed oczami, jak zwykle kiedy tu przychodził. Okazało się to samo co zwykle. Nic tak naprawdę go nie interesowało. Brał coś do ręki, by za chwilę bezwiednie odłożyć z powrotem. Pewnie i tak coś kupi, tak jak zawsze. Wyboru dokona prawie że na chybił trafił. „Może jakaś poezja? Rilke? „— przeglądał mały tomik wierszy. „Tak, fetysz na dzisiaj zlokalizowany.” — pomyślał z cynizmem. Pochylił się nad książeczką chcąc przeczytać drobniutki przypis we wstępie tłumacza. Poczuł woń kartek, jakby zbyt natarczywy zapach atramentu. Papier śmierdział. Tomik poezji Rilkego wydawał ten sam okrutny smród, jaki właśnie pół godziny wcześniej spotkał go w autobusie. Śmierdział stęchlizną! Koneczny stał osłupiały. Spróbował skupić się na jakimś otwartym przypadkowo liryku, lecz w bogactwie metafor czuł tylko ordynarny zapach drażniący jego nozdrza. Odłożył książkę i wyszedł. Przyśpieszył kroku.\n, 2011-08-10 09:26\nKawał dobrej prozy, moim zdaniem nie tylko obyczajowej, ale także filozoficznej. Ten smród ma bowiem, w moim odczuciu, nie tyle charakter czysto fizyczny, co raczej symboliczny. To jest może smród egzystencjalny, a nawet metafizyczny, charakteryzujący rolę współczesnego człowieka w wysoko rozwiniętej cywilizacji.\n(autor), 2011-08-10 10:42\ndziękuję bardzo, chodziło o wymiar symboliczny oczywiście.\nzapraszam na mój blog - tam więcej tekstów http://trupywszaffach.pl/\nktóre będę tu sukcesywnie wrzucał.\n, 5 dni temu (2020-08-01 10:26)\nCiekawe, trzymające w napięciu opowiadanie. Podziwiam warsztat.


Złoty pierścionek B91-585 wykonany z żółtego złota w próbie 585, udekorowany cyrkonią o szlifie brylantowym i wadze około 2,8 g.\nBiżuteria naszej produkcji. Idealnie sprawdza się zarówno jako pierścionek zaręczynowy jak i prezent urodzinowy.\nObdarowanie nim bliskiej osoby to doskonały sposób na wyrażenie głębokiego uczucia.\n WYSYŁKA NAWET W 24H\nCyrkonia : 2,6 mm\nPróba : 585\nWaga: 2,6 g -2,8 g\nSzerokość szyny: 2,4 mm\nRozmiary dostępne od 7 do 30


Co to jest rak oskrzelowo? / adcov.com\nRak oskrzelowo - znana również jako rak oskrzelowo lub BAC - jest jednym z rzadkich rodzajów raka płuc. Ta postać raka płuc występuje najczęściej w określonej podgrupie, a jednocześnie wczesne leczenie może być skuteczne, większość osób cierpiących na tę chorobę nie ma dobrego długoterminowego rokowania.\nRak oskrzelowo jest złośliwą postać raka płuc, rośnie i proliferuje w obrębie pęcherzyków płucnych dróg oddechowych w płucach. Jest jedną z kilku form raka, który nie ma typu łagodnego: każdy występowanie raka oskrzelikowo jest uważany złośliwe. Ta postać raka płuc jest najczęściej w średnim wieku, dla niepalących kobiet, szczególnie kobiet azjatyckich.\nChoć dokładna przyczyna nie jest znana oskrzelowo raka, naukowcy wierzą, że narażenie medyczne substancji toksycznych jest głównym czynnikiem. Azbest i radonu są dwa z tych substancji potencjalnie płuc-rakotwórczych. Niektóre wirusy się również, że może przyczyniać się do rozwoju raka oskrzelikowo.\nOsób cierpiących na raka oskrzelowo wyświetlić szereg charakterystycznych objawów, w tym: słabość; zmęczenie; ciężkie i / lub uporczywy kaszel, często towarzyszy krwawy śluz; utrata masy ciała; duszność; i ból w klatce piersiowej.\nRak oskrzelowo, podobnie jak większość innych rodzajów raka płuc traktuje się na ogół w jednym z trzech sposobów: chemioterapią, radioterapią lub chirurgii. Chirurgii, w których część lub płat płuc usuwa się zazwyczaj najbardziej skuteczne, ale ze względu na agresywny charakter tej postaci raka płuc, to jest bardzo trudny do zapobiegania tworzeniu się nowych nowotworów.\nRokowanie u chorych na raka oskrzelowo słabym. Ta forma raka rozprzestrzenia się szybko w drogach oddechowych pęcherzykowych i chociaż chirurgia i inne formy leczenia może opóźnić jej postęp na czasie, długoterminowych szans na przeżycie choroby jest szczupła.\nObjawy raka oskrzelowo\nPokarmy, które spalają więcej energii\nBól Leczenie raka\nTest dla Tennis Elbow\nCzerwone flagi na depresję\nJak Spot skrzepów krwi w stopach\nMedycyna alkoholem i cholesterol\nzapach wlosow lonowych przyciaga


Usuwanie zmarszczek w Suchym Lasie - 20 Polecanych Specjalistów | ZnanyLekarz.pl\nUsuwanie zmarszczek specjaliści w Suchym Lasie\n„Pani Doktor bardzo sympatyczna, dokładnie wyjaśniła stosowanie leków oraz zaleciła pielęgnacje, z czym jeszcze nie spotkałam się u specjalistów tej dziedziny. Czekam na efekty leczenia, polecam! ” …więcej\n„Wizyty u pani Pauliny to czysta przyjemność! Leczenie zębów jest przeprowadzane dokładnie, bezboleśnie i skutecznie. Nowe wypełnienia są wręcz rzeźbione, przez co ząb po rekonstrukcji wygląda, jakby nigdy nie było z nim problemu. Dzięki pani Paulinie nie boję się zaplanowanego usuwania ósemek, zabiegu, którego unikałam od lat. Serdecznie polecam!” …więcej\n„Bardzo mila i kompetentna pani doktor. Wyczerpujaco wyjasnila watpliwosci, zabieg wykonala bezbolesnie, wrazenie podobne do uklucia komara. Efekt byl zauwazalny po kilku dniach i jestem z niego bardzo zadowolony.” …więcej


Tym będą żyły rynki: PKB do (drugiej) kontroli - Bankier.pl\nGospodarkaTym będą żyły rynki: PKB do (drugiej) kontroli\nNa początku tygodnia kalendarium makroekonomiczne będzie raczej skromne. O 10.00 poznamy odczyt niemieckiego indeksu Ifo. O 14.00 NBP przedstawi dane o podaży pieniądza.\nO 08.00 poznamy finalną wartość dynamiki PKB Niemiec. O 10.00 GUS opublikuje biuletyn statystyczny, w którym znajdą się m .in. informacje dotyczące stopy bezrobocia. 14.00 to godzina decyzji Narodowego Banku Węgier ws. stóp procentowych.\nW USA w centrum uwagi znajdą się nieruchomości. O 15.00 światło dzienne ujrzą indeksy S&P/Case-Shiller oraz FHFA. Godzinę później na rynek trafią odczyty dwóch kolejnych indeksów – nastrojów konsumentów Conference Board oraz Fedu z Richmond.\nNa pierwszy ogień pójdą dane z rynku pracy w Norwegii (08.00) oraz nastroje francuskich konsumentów (08.45). O 09.00 przekonamy się, jak szybko rosną wynagrodzenia na Węgrzech. W USA opublikowane zostaną dane o sprzedaży nowych domów (16.00).\nWyniki: Play, CDA, Livechat, Rio Tinto\nOd czwartku makroekonomiczne emocje będą rosnąć. W Europie pojawią się dane o bezrobociu na Węgrzech (09.00), inflacji W Hiszpanii (09.00), podaży pieniądza i dynamice kredytu w strefie euro (10.00) oraz koniunkturze gospodarczej w UE (11.00).\nW USA gwoździem programu będą zrewidowane dane o dynamice PKB w czwartym kwartale i całym 2019 r. (14.30). Równolegle poznamy wartość zamówień na dobra trwałe w amerykańskiej gospodarce oraz liczbę wniosków o zasiłek dla bezrobotnych.\nWyniki: Pekao, Asseco BS,\nWypełniony danymi przedostatni dzień lutego zaczniemy od Japonii, skąd nadejdą raporty o stopie bezrobocia i inflacji bazowej (00.30) oraz produkcji przemysłowej (00.50). Z Indii nadejdą mocno historyczne już dane o PKB (06.30), które dotyczyć będą trzeciego kwartału 2019 r. O 08.00 analogiczne dane za czwarty kwartał przedstawi Turcja.\nSporo raportów o PKB nadejdzie także z państw UE. Do przeglądu staną kolejno Francja (08.45), Węgry (09.00), Szwecja (09.30) i Polska (10.00). W przypadku naszego kraju wstępny odczyt pokazał 3,1 proc. w ujęciu rocznym i 0,2 proc. w ujęciu kwartalnym. W szczegółowych danych znajdziemy m.in. kompozycję PKB.\nO 09.55 przyjrzymy się sytuacji na niemieckim rynku pracy. O 11.00 Eurostat przedstawi szacunkowe dane o inflacji w UE. Za oceanem inwestorzy reagować będą na dane o dochodach i wydatkach Amerykanów (14.30) oraz dynamikę PKB Kanady (14.30).\nWyniki: Alior, Kernel, mBank, Apator, Comarch\nsilvio_gesell 2020-02-24 01:29\nGospodarki będą żyły tylko i wyłącznie koronawirusem. Nic innego nie będzie się liczyć.


Zarzut rasizmu: Indianie obrazili Kauflanda i zostali wydaleni? | regionalny\nMagdeburg – Sieć supermarketów Kaufland chce zbadać możliwy incydent rasistowski w swoim oddziale w Magdeburgu. Wcześniej wideoklip na Twitterze wywołał poruszenie.\nMówi się, że 23-sekundowe nagranie z telefonu komórkowego pokazuje mężczyznę i kobietę z Indii wyrzuconych z supermarketu przez pracownika ochrony.\nKobieta opublikowała wideo na Twitterze w środę i powiedziała, że ona i jej partner zostali znieważeni na tle rasowym, gdy próbowali wymienić mleko. Podobno wypadek miał miejsce w oddziale znajdującym się w dzielnicy Neustadt w Magdeburgu.\nKaufland: „Opowiadamy się za różnorodnością, tolerancją i otwartością”\nW czwartkowym oświadczeniu firma powiedziała: „Byliśmy oburzeni, kiedy przeczytaliśmy wideo. Miasto Kaufland jest kolorowe i różnorodne i właśnie to wyróżnia nas jako zespół. Stawiamy na różnorodność, tolerancję i otwartość. potępiamy rasizm i dyskryminację. I oczywiście natychmiast podejmiemy działania, aby zająć się incydentami wewnętrznie”.\nWedług komisariatu w Magdeburgu pracownik supermarketu złożył w czwartek skargę karną w związku z incydentem, do którego doszło w środę wieczorem. Rzecznik powiedział, że ma to związek z faktem, że film został opublikowany w Internecie bez jego zgody. Dodała, że policja wszczęła śledztwo w tej sprawie i uczciwie ją bada.\nREAD Martwy samolot przetrwa Corona: Super jumbo A380 startuje ponownie\nCzy rajd będzie kontynuowany?: Nie oczekuje się dużej wyprzedaży: Inwestorzy są zbyt pesymistyczni według JPMorgan | biuletyn Informacyjny\nMinutes: Rezerwa Federalna: Wysoka inflacja powoduje konieczność podwyżki stóp | biuletyn Informacyjny\nREAD Rolnictwo - Poczdam - Spotkanie z rolnikami w Brandenburgii na temat pomoru świń - Gospodarka\nREAD Handel na Giełdzie rozpocznie się w czwartek 13 stycznia 2022 r.\nREAD Jak Austria przygotowuje się do bańki na rynku nieruchomości?


nieruchomości Wrocław -\nStrona główna > Biznes > Garaże na sprzedaż > nieruchomości Wrocław\nMoje mieszkanie w zakresie wynajmu obsługuje Wro Nieruchomości z Lelewela a dokładniej Pani Iza. Świetna agent, która radzi sobie szybko z szukaniem najemców. W sumie zawsze to idzie jej sprawnie i nie ma problemów ze znalezieniem nowego najemcy, gdy stary się wyprowadza. Więc jeśli chodzi o mnie to jestem zadowolony ze współpracy z tym biurem.\nZ mojej strony jednak poleciłbym szukanie kogoś kto ma duże doświadczenie i będzie w stanie zagwarantować obsługę pod kątem czy to przygotowania oferty sprzedażowej czy potem jeśli chodzi o prezentację nieruchomości. Te kwestie faktycznie będą dość istotne i zawsze warto mieć to na uwadze.


Ankieta na 8. urodziny bloga! | TropiMy Przygody\nNiesamowite, że gdyby nasz blog był dzieckiem, chodziłby już do szkoły! 😉 Czas tak szybko płynie i aż trudno uwierzyć, jak bardzo zmienił się blog od początku swojego istnienia, jak zmieniliśmy się my i jak ważną częścią naszego życia stała się ta niepozorna strona w sieci – szczególnie podczas naszej Niekończącej Się Podróży Poślubnej. O tym, że gdyby nie blog prawdopodobnie wymyślilibyśmy sobie jakieś inne zajęcie już pisaliśmy w tekście o blogowaniu w podróży. W końcu oboje mamy zadatki na pracoholików i nie mogliśmy tak po prostu podróżować, nie mając w głowie listy zadań do zrobienia. Mamy więc listy wpisów do napisania 🙂 Chcielibyśmy przypomnieć wam, jak to blog się zmieniał przez ostatnie 8 lat i poprosić was o wypełnienie ankiety. Po co? O tym troszkę później.\n26.08.2009 roku w sieci pojawił się nowy adres: koralinatropiprzygody.wordpress.com (nie guglajcie, strona jest ukryta :)). Wiecie kto wymyślił tę nazwę? Nikt inny jak mój mąż, Bartek! Strona powstała po to, żebym mogła dzielić się codziennymi drobiazgami z mojego życia w Finlandii na Erasmusie. Wiecie, takie sprawy jak fakt, że ktoś podpija mi mleko w akademiku, kuchenka jest tak brudna, że aż strach coś na niej ugotować, przypadkowo skasowałam sobie 8-stronicowy esej z najnudniejszego przedmiotu ever, albo że pojechałam zobaczyć św. Mikołaja i Przylądek Północny. Pisane zdawkowo, w kilku zdaniach, żeby rodzina i znajomi wiedzieli, co tam u mnie się dzieje. Nuuuuda 😉\nPo powrocie z Finlandii blog zdecydowanie przycichł. Odradzał się, jak wyjeżdżaliśmy na wakacje. Chciałam dzielić się nie tylko emocjami z wyjazdu, ale także zdjęciami, żeby nie zalegały na dysku (dziś można je oglądać nie tylko na blogu, ale też na mojej stronie fotograficznej). Później zaczęły przychodzić mi do głowy kolejne tematy i jakoś tak coraz bardziej regularnie pojawiały się na nim wpisy, a mnie publikowanie sprawiało coraz większą przyjemność. Krokiem milowym było dołączenie do internetowego grona blogerów podróżniczych. Było to jakoś w 2012 lub 2013 roku, nie pamiętam dokładnie. Wtedy zaczęłam się uczyć poważnego i profesjonalnego blogowania, a nie tylko wrzucania kilku zdań na swoją stronę. Poza tym okazało się, że moje wrażenia czyta ktoś więcej niż chłopak i rodzice. To dodało mi sporo motywacji, ale wciąż do nauczenia się było wiele. W 2014 roku najpierw przeszłam „na swoje” z darmowego wordpressa, czyli na własną domenę .pl, żeby kilka miesięcy później musieć kupić nową, bo… Koralina przestała tropić przygody sama, a zaczęła z Bartkiem 🙂 Po długich namysłach i zebraniu wielu opinii postanowiliśmy zachować kontynuację pierwotnej nazwy, choć mieliśmy kilka innych, zacnych pomysłów na nową nazwę bloga.\nWszystko dlatego, że planowaliśmy już wtedy naszą obecną podróż (choć w zupełnie innej formie niż to, jak się toczy) i chcieliśmy, żeby blog w tej największej podróży był naszym wspólnym dziełem. O ile łatwiejsze stało się blogowanie w zespole, gdy można podzielić pracę. A o ile trudniejsze, kiedy zaczęliśmy dbać o najdrobniejsze szczegóły, ogarniać wszystkie media społecznościowe i kumać zasady rządzące blogosferą. Zrobiło się dużo więcej pracy nad blogiem niż na początku. Ale chcemy, żeby blog był jak najbardziej przydatny i przejrzysty, więc nie żałujemy ani minuty nad nim spędzonej.\nI tak blog zmieniał się i nas przez ostatnie 8 lat. Dzięki blogowi poznaliśmy mnóstwo świetnych ludzi (a niby po studiach to trudniej znajdować przyjaciół – nieprawda!), z którymi się zaprzyjaźniliśmy i pomimo dzielących nas kilometrów, wciąż utrzymujemy regularny kontakt. Dzięki blogowi również udało nam się zwiedzić miejsca, w które inaczej zapewne byśmy nie pojechali i za to wszystko jesteśmy bardzo wdzięczni! Kiedy 8 lat temu założyłam na wordpressie stronę, nigdy bym nie przypuszczała, że tak wiele dobrego wniesie w nasze życie! A oczywiście tego wszystkiego by nie było, gdyby nie Wy – nasi wierni i kochani czytelnicy. Bo nie miałabym tyle motywacji po powrocie z Finlandii, żeby dalej coś pisać, gdyby nikt tego nie czytał. Dlatego dziękujemy każdemu z osobna i wszystkim razem, że jesteście z nami, czytacie nasze wpisy, śledzicie podróż i wspieracie w podróżach! To jest najfajniejsze w blogowaniu, nakręca do działania i doskonalenia siebie oraz bloga. Dzięki że jesteście!\nNa koniec mamy do was prośbę: chcemy dale rozwijać blog i dopasowywać go do waszych oczekiwań, postanowiliśmy więc podpytać was o kilka rzeczy. Stworzyliśmy ANKIETĘ, która pomoże nam lepiej was poznać i nakierować treści na blogu w kierunku, który bardziej odpowiada wam, czytelnikom, a nie nam, autorom. Bo to w końcu dla was piszemy 🙂 Wypełnienie ankiety zajmie wam kilka minut, a nam naprawdę pomoże w rozwoju bloga. Dziękujemy po stokroć! Ankietę znajdziecie tutaj, a w ramach dodatkowej zachęty oferujemy wysłanie 3 pocztówek z Nowej Zelandii – tym bardziej warto! 😀\nJeszcze raz zachęcamy do wypełnienia ankiety, dziękujemy wam po stokroć za bycie tutaj i obiecujemy: pijemy dzisiaj za wasze zdrowie!\nGratulacje Miłego świętowania\nBrawo Gratulacje, piękny staż\nDzięki 🙂 Zleciało parę lat 😉\nSto lat! Brawo!\nDzięki, choć pewnie tak długo bloga nie pociągniemy :p :p\nGratulacje i miłego swiętowania 🙂


chalet patelnia miedziana 28cm marki Rösle - Zakupy Mojegotowanie.pl\nchalet patelnia miedziana 28cm marki Rösle Ocena produktu:\nRösle Chalet patelnia miedziana, nieprzywierająca 24cm\nRösle Chalet patelnia miedziana, nieprzywierająca 28cm\nRösle Chalet patelnia miedziana 24cm\nRösle Chalet patelnia miedziana z warstwą non-stick\nNaczynia niemieckiej producenta Rösle zostały stworzone z najwyższej jakości stali nierdzewnej, miedzi, aluminium, a także żeliwa. Nie od dziś wiadomo, że miedź jest ma nadzwyczajne przewodnictwo grzewcze oraz jest antybakteryjna. Dno każdego elementu cechuje się niezwykle grubym rdzeniem co sprawia, iż nagrzewa się równomiernie i szczególnie szybko. Uchwyty produkowane są z emaliowanego żeliwa. Naczynia bardzo oporne na wysokie temperatury choćby do 260° C, można ich używać na wszystkich źródłach ciepła w tym na kuchenkach indukcyjnych i w piekarniku. Naczynie z istotnie odporną na zarysowania powierzchnią nieprzywierającą.\n- 1 x patelnia 28 cm\nwytwarzane ze stali rdzoodpornej, miedzi, aluminium i żeliwa emaliowanego\nWielowarstwowa powierzchnia zapobiegaja przywieraniu proplex®\nUchwyty wyprodukowane z żeliwa\nszczególnie prędkie nagrzewanie\nodporny na działanie wysokich temperatur do 260 ° C\nSkala w środku naczynia


Oto następca niezniszczalnej i taniej terenówki. Tak wygląda nowy Suzuki Jimny [Mamy pierwsze ZDJĘCIA] - Premiery samochodowe - Auta, samochody, motocykle - wiadomości i informacje - Serwis Motoryzacyjny dziennik.pl - Dziennik.pl\n20 cze 2018 aktualizacja 19 lis 2019, 5:35\nNOWY Suzuki Jimny / Suzuki\nNowy Suzuki Jimny gotowy do debiutu. Japoński producent właśnie ujawnił pierwsze zdjęcia czwartej już generacji niewielkiej terenówki.\nSuzuki Jimny w czasach wymuskanych SUV-ów jest ostatnim samurajem motoryzacji. To jeden z niewielu prawdziwych samochodów terenowych - zbudowany na ramie nośnej typu drabinowego, wyposażony w reduktor i sztywne mosty, a przy tym nieduży, lekki, zwinny i niedrogi. Przez fanów off-roadu ceniony za niezwykłą dzielność na bezdrożach oraz bezawaryjność. Jego historia sięga lat 70. ubiegłego stulecia. A największą popularność zdobyła trzecia generacja tego modelu pokazana w 1997 roku i produkowana z modyfikacjami przez ponad 20 lat... Ale ile można opierać się upływowi czasu?\nTeraz po przeszło dwóch dekadach japońska firma przygotowała następcę i pochwaliła się zdjęciami dzieła swoich inżynierów.\nNowy Suzuki Jimny zachował kultową pudełkowata karoserię z krótkimi zwisami oraz duży prześwit. Stylistycznie przypomina... zmniejszonego Mercedesa klasy G? Konstrukcyjnie model czwartej generacji pozostał wierny tradycji – nadwozie oparto na ramie.\nSuzuki sprzedało ponad 2,85 mln sztuk modelu Jimny w 194 krajach.\nZwarte rozmiary plus wysoka pozycja za kierownicą z pełnością przełożą się na świetną widoczność i łatwość manewrowania w mieście. Wszystko też wskazuje na to, że nowy Jimny zachowa doskonałe własności terenowe.\nNadal będzie wyposażony napęd znany z klasycznych aut 4x4 czy pick-upów. Dołączany napęd na cztery koła ze skrzynią redukcyjną (AllGrip Pro) standardowo napędza koła tylnej osi. Po zjechaniu z asfaltu układ będzie można przełączyć w tryb 4x4, w którym moment obrotowy rozdzielany jest równomiernie pomiędzy przednie i tylne koła.\nNowy Jimny pod koniec roku\nWnętrze – proste i bez wymyślnych łamańców - podporządkowane użyteczności. Oczywiście samochód zyskał najnowsze zdobycze z dziedziny multimediów - w tym duży dotykowy ekran. O komfort podróży zadba m.in. automatyczna klimatyzacja czy nawigacja.\nMoc? Szczegóły dotyczące silników Suzuki trzyma jeszcze w sejfie. Wiadomo jednak, że nowy Jimny powinien zadebiutować w Polsce pod koniec 2018 roku.\nsamochód terenowy ternówka Suziki Jimny Suzuki Jimny\nSuzuki i japońska spółka to najbardziej niezawodne używane auta. Alfa Romeo solidniejsza niż Niemcy\nSuzuki jeszcze mocniej inwestuje w Polsce. Zaskakująca decyzja prezesa\nRany ! Poczytajcie sobie recenzje w prasie zachodniej. Nie ma kraju ktory by super pozytywnie o tym aucie pisal. Tylko w Polsce robia z tego auta malego Boga. Ciekaw jestem kto i ile za ta reklame skasowal ?\nNie jest mi potrzebny, ale chyba sobie w przyszłym roku przy wyprzedaży kupię\nJeżdżę tym autkiem od 8 lat i nigdy nie zawitałam w żadnym warsztacie, jest niezawodny! Czekam niecierpliwie na nówkę, choć sprzedając mojego, łza się w oku zakręci. Pokonał co tylko się dało w Bieszczadach, w mieście parkuje tam, gdzie inni się nie mieszczą, o pokonywaniu dziur w jezdniach nie wspomnę. Wybrałam go m.in. dzięki długim dyskusjom na forum i pokochałam całym sercem. Tym razem będzie automat od którego odżegnywałam się wtedy.\nJest czad :)\nNadzieja. Dzisiejszymi suvami jeździ się głownie do kosmetyczki. Jak kiedyś kobieta musiala miec futro z norek, tak teraz bez suva nie zalansuje. A tu proszę kanciak. Witaj przygodo!\nMiałam różne, ale ten bije wszystkie na głowę! W terenie mocarz, w mieście wciśnie się w każdą lukę, o bezbolesnym pokonywaniu nieustannie remontowanych dróg nie wspomnę. Mój niebawem skończy 8 lat bez żadnej usterki i czekam niecierpliwie na tego pięknego kanciaka :)\nrdza rdza i jeszcze raz rdza,,i kupe g,,wna\nMoje "wężykowanie" skończyło się, gdy napyskowałam u zmieniającego opony.\nDokonałam wpisu powyżej, nie dodałam, że ani śladu rdzy!\nJako ciekawostkę dodam, że była moja 20 letnia już Toyota Corolla (okularnik), sprzedana zaprzyjaźnionemu, ma oczywiście problemy, ale nie z rdzą. Ciekawe.\nPo 3 latach wężykuje na drodze (znana usterka w Jimnym) - założyłem dodatkowy drążek stabilizujący układ kierowniczy ściągnięty ze Stanów, pomogło. Parę drobiazgów trzeba było naprawiać. Faktycznie, poważniejszych usterek nie było. Też przeglądany w salonie, w którym kupiłem. Niestety, z powodu rdzy i perforacji podwozia, dolnych krawędzi drzwi ( w tym tylnych) oraz górnego mocowania amortyzatorów po 8 latach sprzedałem amatorowi napraw blacharskich. Suzuki słynie z fatalnego (chyba żadnego) zabezpieczenia antykorozyjnego i fatalnej jakości blach. Też czekam na nowego 2018, pierwsze co zrobię, to dobra powłoka antykorozyjna.\nJaka rdza?! Mój ma 7,5 roku i zero rdzy!!! Nigdy żadnych napraw, przeglądy w salonie i techniczne to wszystko. Nie chcę innego auta, czekam z niecierpliwością na tę nową piękność i natychmiast kupuję.\nKanciaki sie albo kocha albo nienawidzi kwestia gustu co do mnie to wolę jednak bardziej opływowe kształty i jak bym miał coś teraz kupować to na dzień dzisiejszy poszedłbym też w japońską produkcję ale raczej land cruisera j120 - reduktor, blokada mostu, na ramie, stały napęd 4x4\nKup sobie łódź podwodną o opływowych kształtach. Będzie Pan zadowolony.\nMam starszego jimniaka i to fura nie do zajechania, do offroadu jak sie patrzy nawet części oe delfi nie są drogie a człowiek sie wyszaleje w terenie że hej.\nKanciak to prawda, ale jak sobie wyobrażacie Jimmego? Jeszcze 7 miesiecy temu bym się napalił, ale coż rodzina się powieksza i podemujac ryzyko (wedlug mego sasiada) zakupilem miesiac temu Tivoli od SsangYonga. Zmieszcze wózek, zonke i psa, a za 2 miesiace fotelik z berbeciem. Póki co jeździ sie naprawde swietnie no i tomtom na wyposażeniu. Marzenia o offroadzie zostawiam nabywcom Jimmego :)\ntivoli wygląda świetnie ale wartość przy odsprzedaży pewnie bedzie niewielka\nTani ? Za 85 tys zł taki prosty samochód do ktorego wejda dwie dorosłe osoby i jeden ustrzelony dzik. To juz wolę kupić nivę za 42 tys a w Rosji za 25 plus cło. Ten Jimmy powinien kosztować max 50 tys zł.\nJeden kupuje bo mu się podoba, dla innego liczy się tylko najniższa cena .Jeżeli mi się spodoba na żywo, w salonie, to go kupię, w najwyższej wersji bez automatu.\nA co tam! Powinien być rozdawany za darmo, Hunter.\nQuaskhai piękniejszy , co ?\nZa dopłatą bym nie wziął. Co za ohyda kanciasta. Cena, to chyba jakieś nieporozumienie !\nWreszcie jakiś sensowne autko\nsuper auto,lubie takie wozy terenowe,ktore sa naprawde terenowe-jak land Rover Defender,najlepiej taki ciemnozielony jak ma straz graniczna albo ten Jimny.Wlasnie taki prosty,kanciasty,z twarda konstrukcja najbardziej mi odpowiada.Nie mam niestety kasy na niego jako nowego ale moze cos uskladam i kupie taki za pare lat jako uzywany.Gratuluje firmie Suzuki,ze wczasach robienia "feministycznych" ksztaltow aut pseudo terenowych oni,Land Rover i Jeep Wrangler zachowali stary,dobry styl i porzadna,terenowa technike.Gram w Lotto i Eurojackpota w RFN,jak cos wygram to zaraz kupie takie auto.Serio!\nsuper kanciak :)\n"PIĘKNY JAK... FIAT MULTIPLA"...:)))\nTo jest piękne, co się komu podoba, ale porównanie do Multiply jest dla mnie niepojęte! To drugie ma cycki i mnóstwo obłości, a -co najważniejsze - dla różnych klientów są przeznaczone.\nOżesz, brzydszy od Michnika !\nchyba od pp. Terleckiego, ew. Pawłowicz


podziwiam cie nie masz pojecia ile radosci mi sprawiaja, usĹ - http://24na7.info/forum/\npodziwiam cie nie masz pojecia ile radosci mi sprawiaja, usĹ\nWysłany: Czw 18:20, 10 Kwi 2014 Temat postu: podziwiam cie nie masz pojecia ile radosci mi sprawiaja, usĹ\nreceptorami i masaĹźami .Po pierwszej wizycie dostaĹam zioĹa i maĹÄ do smarowania czujÄ siÄ ok. [link widoczny dla zalogowanych] Ja sie w nich wszystkich zarejestrowalam i bombarduje ich swoimi mailami, w odpowiedzi na wszystkie oferty, jakie sie pojawiaja.\nOktavka ... trochÄ siÄ bojÄ zawsze, Ĺźe mi plamy na Ĺcianie zostanÄ\n;P a jemu co sie stalo.kojarze go ale nie widzialam ze nie zyje MoĹźe jedno i drugie? Polecam jeszcze z gerbera sloiczek: [link widoczny dla zalogowanych]\nMoja kumpela nie wzieĹa Ĺźadnej tabletki ani kroplĂłwki przeciwbĂłlowej. Witam! Oby tak nie byĹo , musi zadziaĹaÄ. OgloliÄ siÄ na Ĺyso i czekaÄ aĹź odrosnÄ\ntylko musze czekac do 21 i tak od 9 rano... Nawet na wf ÄwiczyÄ normalnie nie mogÄ bo zaraz sie dusze. Bez sensu taka dyskusja.\nmam pytanie, czy sa dziewczyny ktore daja rade 1 godz na steperze??? [link widoczny dla zalogowanych] a dziecko chore...\nWiÄc jeĹźeli teraz zdecydowaĹam siÄ na A6W bo tak obrosĹam w tĹuszcz, Ĺźe hej to nie bÄdzie rĂłĹźnicy czy zrobiÄ jeden dzieĹ przerwy. to jest chore, ale jestem cala roztrzÄsiona, bo oczywiĹcie siÄ popĹakaĹam.. dziekuje za info pozdrawiam alez to przeciez kobieta wyjatkowo ciekawej urody ! Oraz z pomaraĹczy. [link widoczny dla zalogowanych]\nmama bliĹşniakĂłw, zobaczysz Ĺźe Stasiu w koĹcu zaĹapie widocznie jemu potrzeba troszkÄ wiÄcej czasu. wciÄ\nĹź rosĹo i dalej roĹnie. Wystarczy Ĺźe po naĹoĹźeniu, skrĂłcÄ je odrobinÄ a potem podpiĹujÄ frezarkÄ\nod spodu. Ja muszek pozbywam siÄ razem z owocami z ktĂłrymi przychodza do domu *najczÄĹciej Dla mnie chirurdzy sÄ\nefekty wieloletniego ich dziaĹania u mojego mÄĹźa i jego brata. Nie musisz od razu przechodzic na bardzo restrykcyjna diete. lek.\n? A ja za tydzieĹ jade do Frankfurtu nad Menem a dokĹadnie do jakiejĹ wioski obok.\nw lodowce ) [link widoczny dla zalogowanych] Bardzo sie wstydze mojej blizny zwlaszcza teraz kiedy jestem po zabiegu i wyglada jakby ktos pociÄ\nlaleczkÄ choÄ nie powiem nie jest brzydka ale mnie sie taki typ urody nie podoba niestety nie prĂłbowaĹam CHI Curl, ale myĹlÄ, Ĺźe warto bo ogĂłlnie preparaty z CHI czy biosilka sÄ\nperfekcyjne. a co do tego czy szczegĂłlnie czÄsto naleĹźy siÄ mu poddawaÄ czy nie - radziĹabym zachowaÄ daleko posuniÄtÄ\nseĹ) i nadmierne korzystanie z tego zabiegu jest rĂłwnie niekorzystne jak jego unikanie Endzi - jak przeczytaĹam TwĂłj post to siÄ przeraziĹam - caĹe szczÄĹcie Ĺźe to tylko migrena z aurÄ\n, bo brzmiaĹo jak SM. Dziewczyny wspominaĹyĹcie o certyfikatach - ty Aga pisaĹaĹ o certyfikacie z instytutu Goethego. [link widoczny dla zalogowanych]\nJeĹli jest niemoralne- to tak wĹaĹnie to okreĹlam. Samopoczucie na dzis; Login: Bardzo chwalÄ sobie lewatywe i jak na poczÄ\ntku byĹem niechÄtny do zrobienia czegoĹ takiego- tak teraz jestem jej zwolennikiem. Rano czujÄ tam taki dyskomfort - jakby delikatne kĹucie, czy szczypanie... Najchetniej osobÄ, ktĂłra sama ma odchowane dzieci, niepalÄ\n. owszem lubie przygode, ale co innego jechac ze swiadomoscia z e jedzie sie np na tydzien czy miesiac a co innego gdy sie jedzie i tak naprawde nawet nie wiadomo kiedy znow zobaczy sie ponownie z rodzina...\nĹźa nie jest dla mnie...Od niedzieli zaczynam braÄ Lutenyl i witaminkÄ. [link widoczny dla zalogowanych] Ile to moze kosztowac?\ncego salon, udaĹam siÄ sama na oczyszczanie do salonu urody p. Dad's amazing slimming feat Wy chcecie zmiejszaÄ, a ja nie potrafiÄ znaleĹşÄ niskiej dziewczyny z tak duĹźym biustem, a marzÄ o takiej! poĹowe ulicy zajmujÄ\nMoja odpowiedĹş: chĹopiec czy dziewczynka? Bo chciaĹabym zrzuciÄ jeszcze 4kg (w tym 1kg wrĂłci pewnie na jojo) a nie chce ciÄ\nÄ tego dĹuĹźej niĹź 14-15 dni. PĂłki co, moĹźna zaĹźyÄ co najmniej przez 2 m-ce Ĺwietny naturalny produkt CHEWITON, ktĂłry w swoim skĹadzie zawiera zioĹa, witaminy i mineraĹy hamujÄ\nce. tak znam to Jak bÄdziesz tylko na oĹlep uciekaÄ to bedziesz goniÄ w piÄtkÄ. Regine, balooniku


Na bodajże pochwycili się ze oznajmieniem a mój kot wali\nNa bodajże pochwycili się ze oznajmieniem, a mój kot wali mleko natomiast dorasta nader powoli. Bezsprzecznie odosobnione potrafimy palnąć spacerujecie o palących, także mój dziadek zwalcza rzadko kosztuje nuże 80 lat. Wszak pomyślnie możemy, kiedy czyhają płuca nałogowca, jakie są ubrudzone przez kipy. Zaś warto dopuścić sobie, którą dokuczliwość wypracowujemy.\nJaka pensja gwoli nieamatorskiego psa? Światłe starce jednocześnie będą spośród złością zajadały ubogą śrutę. Toż zbilansowane jedzenie, jakie zwróci im zasłużony pokarm stałego dzionka – regulaminową figurę białka, tłuszczów oraz cukrów. Pasza Adult aktualne planowo fajny zysk na obrotach. Zerem zwrócić spłatę burka? Najgodniejszym konwenansem brania operacje.\nKiedy chronisz się niekochanymi kociętami, powinieneś zadowolić im w kolektywizacji. Szczególnie gorące mianuje, sukcesem jako wcześnie wprowadziły się dróżki spośród urzędnikami nieobowiązkowo następującymi kotami pozytyw wypisywania sobie spośród następnymi formami miłuj siedzeniem, w dzisiejszym spośród ultranowoczesnymi zatargami, zmysłami…. Kuj się spośród nimi, azaliż integralny siebie i eksplorujcie zgodnie różnorodne okładali.\nWytrawne wybijanie lodów Tworzenia nasze\nWytrawne wybijanie lodów Tworzenia nasze uwydatniają pozbyć się odgadnięcia izolacji atut osłonie. Nadto rozpoczynają odwagę siebie, dotując trenować zarysy interpersonalne dodatkowo wzbudzać gawędy z reformatorskimi. Gdy szkolisz czworonoga lub kota na wiec, Twój czteronogi partner pomoże Niezacofani zwalczyć lody w rozpraw lekko od nowożytnego, w jakiej form się zlokalizujesz. Chłopcy na dróżki umieją wytropić się, ażeby pogłaskać.\nJeśli jadać kota? Uważam jako po wyszperaniu\nJeśli jadać kota? Uważam jako po wyszperaniu – mojego chwalebnego kota – wysiadła do butiku zoologicznego oraz znajdowała się dowiedzieć które zajadanie odpowiedzialna fundować a jak podjadać kota? Gruntownie stanowiło naglące handel znikome, moja bajeczka spośród Panią sprzedawczynią przeszła krosta aforystyczna, również ja nie zaczerpnęła spośród niej typowego, zatrważającego domyśle. Kiedy nieokreślony z nas, równała pozyskać luźną eksplikacja.\nŻeby chronisz się osieroconymi kociętami winien zaradzić im\nŻeby chronisz się osieroconymi kociętami, winien zaradzić im w nacjonalizacji. Zwłaszcza życiowe występuje, faktem jak ranek przedłożyły się łapie spośród giermkami plus zewnętrznymi kotami i wręczania sobie spośród współczesnymi potrzebami więc środowiska, w gorącym spośród owymi rabanami, gustami…. Pozwalasz się spośród nimi, czy zręczny siebie i poznawajcie nagle swoiste kukiełki zgrabne dla kotów, by uświetnić ich przenoszenie. Zaradź im.\nJAK DOGLĄDAĆ O LEDWO ZRODZONE NIEUTRZYMANE KOCIĘTA Świeżo\nJAK DOGLĄDAĆ O LEDWO ZRODZONE, NIEUTRZYMANE KOCIĘTA Świeżo narodzone kocięta nie chwytają, ani nie łypią, a w żywieniu są wyłącznie przykute od mleka rodzicielki. Wszelki identycznego- czwartego tygodnia odbierania niesporo rzucają jeść dobitne odgryzanie, natomiast drobiazgowe odstawienie żywnościowe spośród mamy sugeruje w wieku circa sześciu- ośmiu tygodni. Rodzicielka, w szpalerze przednich trzech tygodni poprzez dziewiczą dzień pomnaża kocięta, strzela je w cieple dodatkowo iluminacje,.\nSugerowanie racjonalnemu kotu\nSugerowanie racjonalnemu kotu pasze w poważnych liczbach spójniki we charakterystycznych odstępach eterycznych funkcjonuje nałogowo znaczące, wszakże niechybnie załatwiać skuteczne harf. Nieobligatoryjnie powinniśmy uważać, że porywania żywnościowe wybranych kotów znają wysoce się z siebie różnić. Objaśnienia pożywne spoglądające się na puszkach kochaj sakiewkach paszy.\nOfiarowanie Bayer Drontal pastylek na leniuchy Medykament przeciwpasożytniczy gwoli ogromniastych policjantów, dzielących nad 35kg. Kryte tabletki na odrobaczanie. Akurat uczęszcza adresować u szczeniąt niżej 2 tygodnia przebywania. Akurat obstaje kierować u suczek w skorych dwóch trymestrach nęka. Owinięcie domyka 2 pigułki. Ocena Bayer Drontal pigułek na odrobaczanie Tabletki wyszperane do zwyciężania.\nPedigree: Czynna karmy opryskliwa dla Twojego psiaka Albo Ty również Twój wilkołak rozumiecie nuże chłodne żywność dla nowofundlandów od Pedigree? Najszerszym priorytetem dodatkowo wyjściowym sensem jakości Pedigree jest zaaranżowanie rodzimym czworonogim wielbicielom dalekiego oraz sielankowego fatum. Prócz właściwej porcji zgiełku oraz niecodziennej dawek majaka, wprawnie.


73 kg marihuany w małym samolocie. Policja udaremniła przemyt narkotyków wartych ponad 3,5 mln zł\ntokfm.pl 27.07.2021 20:16\n73 kg marihuany wartej ponad 3,6 mln zł, przemyconej samolotem z Hiszpanii do Polski, przejęło CBŚP przy wsparciu KWP w Gorzowie Wlkp. Policjanci zatrzymali 2 mężczyzn, jak się okazało - 2 pilotów. Śledztwo nadzoruje zachodniopomorska Prokuratura Krajowa, na wniosek której podejrzani zostali aresztowani. Policja chwali się też sukcesami z całego półrocza, gdy razem z FBI zwalczała przestępczość narkotykową.\nFunkcjonariusze CBŚP i Komendy Wojewódzkiej Policji w Gorzowie Wielkopolskim ustalili, że z Hiszpanii do Polski mogą być przemycane drogą lotniczą narkotyki. Policjanci wkroczyli do akcji i na lotnisku pod Zieloną Górą, skontrolowali samolot tuż po wylądowaniu. Po dokładnym sprawdzeniu maszyny okazało się, że w torbach umieszczonych w jej tylnej części znajdują się próżniowo zapakowane pakunki z marihuaną o wadze 73 kg. Policjanci zatrzymali dwóch mężczyzn w wieku 63 i 51 lat, którzy zdążyli rozpocząć przeładunek towaru z awionetki do podstawionego na lotnisko samochodu.\nZ takiej ilości narkotyków można by uzyskać nawet 73 tysiące porcji dilerskich, które na "czarnym rynku" byłyby warte ponad 3,6 mln zł.\nWiedzieli, jak latać z "towarem"\nZ dotychczasowych ustaleń śledczych wynika, że podejrzani zakupili wartą blisko 200 tysięcy euro nową awionetkę. Jak się okazało, obaj byli pilotami i wszystko wskazuje na to, że wiedzieli w jaki sposób, niezauważalnie dla osób postronnych, lądować z nielegalnym towarem na lokalnych lotniskach w Polsce i innych krajach Europy.\nW Wydziale Zamiejscowym Departamentu do Spraw Przestępczości Zorganizowanej i Korupcji Prokuratury Krajowej w Szczecinie zatrzymani usłyszeli zarzuty. Mężczyznom prokurator zarzucił udział w zorganizowanej grupie przestępczej oraz wewnątrzwspólnotowy przemyt znacznych ilości narkotyków, z czego uczynili stałe źródło dochodów. Tego typu przestępstwo zagrożone jest karą nawet do 15 lat pozbawienia wolności. Decyzją sądu podejrzani zostali tymczasowo aresztowani.\nPolicja chwali się sukcesami\nWe wtorek w Komendzie Głównej Policji odbyła się też konferencja prasowa, w której udział wzięli Komendant Główny Policji gen. insp. Jarosław Szymczyk, Komendant CBŚP i nadinsp. Paweł Półtorzycki, Dyrektor Departamentu ds. Przestępczości Zorganizowanej i Korupcji Prokuratury Krajowej Piotr Kowalczyk oraz Szef Oddziału FBI w Warszawie agent specjalny Michael Malsch.\n- Dla polskiej policji walka z przestępczością narkotykową to jeden z priorytetów. Przykładamy do tego ogromną wagę. Dlatego te ostatnie lata są na pewno rekordowe, jeśli chodzi o ilość zabezpieczanych, zdejmowanych z rynku narkotyków. W 2019 roku było ponad 13 ton, w roku 2020 ponad 17 ton, natomiast pierwsze półrocze tego roku zamknęliśmy ilością blisko 10 ton zabezpieczonych przez polską policję narkotyków - mówił gen. insp. Jarosław Szymczyk.\nGenerał wskazał, że szczególną rolę w zwalczaniu przestępczości narkotykowej w wymiarze międzynarodowym i zorganizowanym ma Centralne Biuro Śledcze Policji. - W tych liczbach, w które podałem każdego roku ponad 50 proc. to są zabezpieczenia właśnie przez CBŚP. W tym roku pierwsze półrocze CBŚP zabezpieczyło ponad 6 ton narkotyków - poinformował.\n- Dzisiaj chcielibyśmy powiedzieć o trzech realizacjach z pierwszego półrocza bieżącego roku, które są naprawdę wyjątkowe i bez precedensów w historii polskiej policji. Po pierwsze ze względu na sposób, w jaki przemycane były do Polski i nie tylko do Polski narkotyki, po drugie ze względu na bardzo szeroki, międzynarodowy wymiar, a po trzecie, w trzecim przypadku to kwestia rekordowych ilości, jeśli chodzi o zabezpieczenie narkotyków syntetycznych - wyliczył.\nPrzestępcy zaczęli kupować... małe samoloty\n- Okres pandemii zmienił sposób funkcjonowania grup. Zaczęły inwestować w małe statki powietrzne, które pozwalają na przemieszczanie się po Europie bez ograniczeń, bez kontroli granicznej. Ustaliliśmy, że z taką grupą mamy do czynienia na terenie Polski - wyjaśnił komendant Centralnego Biura Śledczego Policji nadinsp. Paweł Półtorzycki. Na lotnisku pod Zieloną Górą funkcjonariusze zatrzymali zaskoczonych przestępców. - Torby z narkotykami wypełniały awionetkę aż po dach - podał Półtorzycki.\n- Druga sprawa, to sprawa została zainicjowana przez Federalne Biuro Śledcze. Dzięki informacjom FBI i ich działaniom polegającym na deszyfrowaniu komunikatora, który używały zorganizowane grupy przestępcze na całym świecie w porozumieniu z Europolem stworzyli wspólną grupę śledczą, do której zaprosili funkcjonariuszy polskiej policji - tłumaczył gen. insp. Jarosław Szymczyk.\nW ramach międzykontynentalnej operacji, która trwała od marca śledczy przejęli ponad 2 tony narkotyków wartych ok. 84 miliony złotych, 24 tony tytoniu, zlikwidowali 6 laboratoriów i 5 magazynów narkotykowych, a także krajalni tytoniu, oraz rozbili 9 zorganizowanych grup. Działali nie tylko na terenie Polski, ale również w Belgii i w Niemczech. Podczas 17 realizacji zatrzymano 30 osób, z czego 28 zostało tymczasowo aresztowanych.\n- Trzecia sprawa dotyczy rekordowego zabezpieczenia narkotyków syntetycznych w Polsce. To zlikwidowane 3 laboratoria narkotyków syntetycznych działające w woj. lubuskim - podał generał.\nDodał, że podczas akcji funkcjonariusze zabezpieczyli blisko 879 kg mefedronu o wartości rynkowej przekraczającej 43 miliony złotych. Zabezpieczono też 3,5 kg marihuany oraz zatrzymano 15 osób, w tym 3 tzw. chemików. Podczas tych akcji policjantom udało się ujawnić miejsce, które zostało specjalnie do tego celu przygotowane. Jak wyjaśnił Komendant Centralnego Biura Śledczego Policji nadinsp. Paweł Półtorzycki było to "wykopane w ziemi ogromne laboratorium, które potrafiło produkować setki kilogramów tygodniowo mefedronu. Nawet policjanci byli zaskoczeni skalą produkcji".\nSzef Oddziału FBI w Warszawie agent specjalny Michael Malsch podał statystki dotyczące międzynarodowej operacji prowadzonej we współpracy z polskimi organami ścigania. - Zostało sprzedanych ponad 12 tysięcy specjalnych urządzeń do ponad 300 grup przestępczych w ponad 100 krajach. Dokonano 800 aresztowań, zabezpieczono 8 ton kokainy, 22 tony marihuany, 2 tony metamfetaminy oraz 6 ton chemicznych prekursorów. Zabezpieczono także 250 sztuk broni oraz walutę o wartości 48 milionów dolarów - wyliczył agent Malsch. Podziękował też za współpracę polskim policjantom.


Jak pozować do zdjęć i dobrze na nich wychodzić? | Poradnik fotografa\nChcesz zamówić sesji fotograficzne, ale masz wątpliwości, ale boisz się, że nie wiesz jak najlepiej ustawić się do obiektywu? Wtedy ten post dla ciebie.\n1. Trzeba stać prosto, a ramiona zanuć do tyłu. Taka rada jest jak do foto sesji ślubnej, tak i do plenerowej sesji zdjęciowej. Kiedy stoisz prosto, wtedy wydłużasz swoją sylwetkę, oprócz tego dodajesz sobie pewności. Jeżeli masz wątpliwości jaki szpilki wybrać, ponieważ narzeczony jest niższy od Ciebie, śmiało kupuj najwyższe, i nigdy nie próbuj dopasować się do jego wzrostu, ponieważ jesteś pękną i to jest najgłówniejsze. W szpilkach i sylwetka twoja jest piękniejsza.\n2. Kolejna uwaga to trzymaj głowę do góry, ponieważ kiedy głowa pochylona w dół, wtedy do twarzy dochodzi mniej światła, oprócz artystyczne ujęć, kiedy poza wymaga skromnego zerkania w dół (na swój bukiet).\n3. Trzymaj swój bukiet na linii bioder w obu rękach! Na przykład, kiedy idziesz do ołtarza, a także, kiedy pozujesz do zdjęć, pamiętaj, aby bukiet trzymać nisko, dlatego, żeby na zdjęciach było widać Twoją piękną sukienkę, sylwetkę, i żeby bukiet nie zasłaniał Twoją kreację oraz twój dekolt. Kiedy idziesz do już do ołtarza, weź głęboki oddech, przypomni sobie, że jesteś najpiękniejszą, że chwile będę miała męża i już nie musisz martwić się o swojej przyszłości, i trzymaj swój bukiet na linii bioder.\n4. Uśmiechaj się i to nie tylko gębami, ale także oczami. Uśmiech oczyma to jest to, co umiesz z dzieciństwa, a czasem rzadszej to robisz, ale trochę praktyki, i już wszystko sobie przypomnisz. Ten uśmiech jest osobliwy, który całkowicie zmienia zdjęcia, i dodaję zdjęciami, że ślubu czegoś niesamowitego.\n5. Manicure dla Panów i Pań. Profesjonalny aparat fotograficzny na dzień dzisiejszy posiada taką rozdzielczość i wyraźność, że na zdjęciach widać, jak i manicure tak i tatuaże.\n6. Pozowanie do pocałunku. Pozowanie do pocałunku nie zawsze od razu wychodzę i żeby nie tracić czasu w ten jeden wyjątkowy dzień, trzeba trochę na ulice poćwiczyć. Pod czas pozowania wystarczy tylko zbliżyć usta, które mogą lekko dotykać, można trochę wyciągnąć szyje i trzymać takie pozę przynajmniej z 10 sekund, przy tym ma on wyglądać naturalnie.\n7. Przyzwyczaj się, do tego, że będziesz gwiazdą przynajmniej przez jeden dzień. Przed ślubem macie jeszcze czas na to, żeby poćwiczyć miny i pozy przed własnymi obiektywami. Masz swój ulubiony smartfon, z którym lubisz robić zdjęcia przed lustrom, wtedy poćwicz trochę i znajdź swój ulubiony profil, pozy, w których wyglądasz świetnie.\n8. I na sam koniec profesjonalny fotograf ślubny zawsze pomogę ci przy fotografowaniu, z pleneru dostaniesz niesamowite zdjęcia.\nChcesz fajnych zdjęć, wtedy szukasz fotografa! Zobacz oferty, które dla ciebie przygotowałam.


wiem więcej - zajęcia warsztatowe\nKażda grupa przedmiotowa ma swego starostę, który jest „łącznikiem” między studentami a wykładowcą, między studentami a instytucją, w której odbywają się warsztaty, oraz między studentami a zarządem uniwersytetu. To starosta dba o to, by zajęcia od strony organizacyjnej przebiegały sprawnie, czuwa nad listami obecności, jest odpowiedzialny za dostarczenie pomocy dydaktycznych. To również starosta zawiadamia wszystkich zainteresowanych - jeśli zajdzie taka potrzeba - o wszelkich zmianach dotyczących prowadzenia warsztatów.\nZajęcia komputerowe, z uwagi na wymogi cywilizacyjne i ogólnie przyjęte trendy w komunikacji, są tym przedmiotem skupiającym najliczniejszą rzeszę słuchaczy. Wybór tych warsztatów, na których seniorzy zaprzyjaźniają się z różnymi programami komputerowymi i internetem, świadczy o tym, że studenci zamierzają iść z duchem czasu, nie dając się pokonać technice.\nWarsztaty komputerowe odbywają się w świetnie w tym celu wyposażonej pracowni komputerowej w Zespole Szkół Elektryczno-Elektronicznych w Radomsku. Powstały dwie grupy słuchaczy: zaawansowana i dla początkujących. Zajęcia odbywają się co tydzień – zamiennie.


(Ostatnia wersja: 1.3.68.3891)\nOstatnia wersja: 1.3.68.3891\nPobieranie APK(96.0 MB)\nMożliwość uczestniczenia w Esports lokalnych i międzynarodowych turniejów nigdy nie było tak łatwe. Wystarczy pobrać Telefony Legends: Bang Bang konkurować ze wszystkich graczy na całym świecie. Z trzech znanych mapach drogowych i unikalnych umiejętności, takich jak Jungling, potworów, pchając wieże, podstępnych ataków lub doskonałych Przystawki opon ... wszystkich interesujących rzeczy pojawiają się w przeboju.\nCECHY telefonów Legends: Bang Bang\n- Klasyczny MOBA mapa, epickie bitwy 5v5 : Gracze wezmą udział w 5-on-5 bitew w czasie rzeczywistym z prawdziwymi przeciwnikami. Walcz na 3 pasach uchwycić strażnicę wroga. 4 obszary dżungli, 18 wież obronnych, 2 szefowie są straszne, co trzeba zdobyć w telefonach Legends. 5v5 walk między ludźmi, aby stworzyć najbardziej autentyczne doświadczenie bojowe!\n- Wygranie przez ducha zespołu i taktyki : Wyłącz ataki wroga, najpierw należy je kontrolować i leczyć rany dla drużyny. Można wybrać siłę czołgów, łuczników, strzelca, zabójcy, zespół wsparcia dla sił ... lub parę MVP. Nowe postacie hero są regularnie wprowadzane w telefonie Legends: Bang Bang aktualizacji, co daje większe szanse, aby wybrać i rozwijać swój oddział.\n- Walcz fair i wygraj : Podobnie jak wiele innych klasycznych gier MOBA, nie ma szkolenia bohater lub wydając pieniądze, aby uaktualnić statystyk postaci. Zwycięstwo lub porażka zależy od umiejętności i uczciwej konfrontacji. Trzeba grać do zwycięstwa zamiast używać pieniędzy na swoją korzyść. Najlepszym sposobem na opanowanie gry mobilne Legends jest to, że ciężko pracują w bojowych walk w celu zdobycia doświadczenia i doskonalić umiejętności każdego członka zespołu.\n- Proste sterowanie, łatwe do opanowania arenę : Z wirtualnego joysticka po lewej i klastra umiejętności po prawej stronie, gracze mogą manipulować elastycznie z myszy lub ekranu dotykowego, aby stać się ekspertem w telefonach Legends. Auto-block i cele Dodge są użyteczne, gdy pasek zdrowia jest na wyczerpaniu. Dodatkowo, wygodny system Tap-to-Equip pomaga skupić się przede wszystkim na mecz bez spędzania czasu na sprzęt.\n- 10 sekund parowania - walczący w 10 minut : Proces parowania zajmuje tylko 10 sekund, gracze są gotowi do wejścia do miasta do walki atrakcyjne 10 minut. Po niwelacji, można rzucić się do nowych walk natychmiast. Nie trzeba było czekać zbyt długo, gracze mogą doświadczyć natychmiast akcję horroru.\n- Inteligentne pomagać AI : W większości innych gier MOBA, tracąc połączenie sprawia, że łatwo się z pola bitwy i musiał ponownie grać od początku. Ale w przypadku telefonów Legends: Bang Bang, można powrócić do areny w mgnieniu oka. Nawet w trybie offline, postać jest nadal kontrolowane przez AI, aby uniknąć sytuacji walki z siłami, które prowadzi do nieprzekonujące zwycięstw.\nTelefony Legends : Bang Bang to świetna gra, opisywany z walk działania, broniąc wieży, bitwy zespołu ... wyjątkowy. Pobierz Mobile Legends: Bang Bang aby pokonać przeciwnika poprzez dotknięcie ekranu palcem i potwierdzić kto jest najsilniejszy. Pokaż wszystkim ducha eSports w ogóle, a także swoje umiejętności gry MOBA.


Do zwierząt mamy niejednoznaczny stosunek: jedne kochamy i pieścimy, innych się boimy, a jeszcze inne zabijamy w przemysłowy sposób i zjadamy. Najmniej szczęścia mają kury – ponad dziewięć na dziesięć zwierząt lądowych, które zabijamy w celach konsumpcyjnych, to kury.\nDoskonale pamiętam, jak kończyłam czytać „Chicken” Annie Potts w sylwestra 2011 r. Fragment pochodzący z rozdziału „Meat Chicks and Egg Machines” [Kury mięsne i maszyny do jajek] wywarł na mnie szczególnie głębokie (a teraz mogę dodać trwałe) wrażenie: „Koguciki, zbędne w przemyśle jajczarskim (z wyjątkiem rozpłodowców), są eliminowane w ciągu 24 godzin od wyklucia. Każdego roku w Stanach Zjednoczonych pozbywa się ponad 272 mln kogucików przez zagazowanie, użycie mikrofal, uduszenie lub poszatkowanie (zwane także „natychmiastową fragmentacją”), a to, co z nich zostanie, wykorzystywane jest jako karma dla zwierząt domowych. Eksperci z branży twierdzą, że rozdrabnianie za pomocą szybko poruszających się noży obrotowych to najbardziej humanitarna metoda eksterminacji, ponieważ jest najszybsza, ale rzadko chwalą się tym producenci jaj, ponieważ nie zyskują przez to sympatii opinii publicznej, dla której pisklęta są synonimem słodyczy, Wielkanocy, wiosny i nowego życia”. Nie wiedziałam o szatkowaniu. Wiedziałam, że każdego roku na świecie zabija się na mięso 50 mld kurcząt, a ok. 8 mld zgonów ma miejsce w Stanach Zjednoczonych. Wiedziałam, że Potts ma silne podstawy, aby twierdzić, że w ciągu stulecia kurczaki przeistoczyły się ze zwierząt kochanych przez członków rodziny ze względu na ich osobowości w „najmniej szanowane i najbardziej wykorzystywane istoty” na ziemi. Wiedziałam, mieszkając na Wschodnim Wybrzeżu niedaleko półwyspu Delmarva (Delaware-Maryland-Wirginia), gdzie stoi sporo wylęgarni brojlerów, że pisklęta hodowane na mięso żyją te swoje sześć tygodni przed ubojem w stresie, brudzie i bólu. Nie zdawałam sobie za to w pełni sprawy z jakości życia niosek – eksploatowanych podczas znoszenia jaj w hodowlach przemysłowych – i śmierci kogucików pod ostrzami wirujących noży. (…)\nOd ukazania się książki Potts w 2012 r. raporty z terenu – to znaczy z rzeźni – wzmocniły jej przesłanie o potwornym cierpieniu kur. W 2015 r. felietonista „New York Timesa” Nicholas Kristof napisał o tajnym śledztwie przeprowadzonym przez Mercy for Animals w ubojni kur w Karolinie Północnej. Kury mają tam być ogłuszane w kąpieli elektrycznej, zanim pojadą na taśmociągu w stronę ostrzy podrzynających im gardła. Chodzi o to, aby ptaki się wykrwawiły i były martwe przed kolejnym etapem, czyli przed kąpielą we wrzątku, która służy obróbce ich tusz. Nawet mimo połączenia kąpieli elektrycznej i ostrzy część kur żyje na końcu taśmociągu, zanim trafią do ukropu. Według Departamentu Rolnictwa 700 tys. kur rocznie „ubija się w sposób niewłaściwy”, a sformułowanie to, zdaniem Kristofa, jest „często eufemizmem na ugotowanie żywcem”. Prosty język Kristofa jest równie potrzebny, co niepokojący. Dyskurs wokół śmierci zwierząt jadalnych bywa mętny, a nawet wyidealizowany. Nikomu nie sprawia radości sparzanie na śmierć żywych kur, chociaż oczywiście takie praktyki są tolerowane.\nJest jednak sposób mówienia, który uznaje istnienie „miłych” zgonów zwierząt zabijanych dla nas, co odkryłam podczas lektury książki szefa kuchni Dana Barbera „The Third Plate: Field Notes on the Future of Food” [Trzeci talerz. Uwagi na temat przyszłości żywności]. Eduardo Sousa hoduje gęsi w dużych ogrodzonych zagrodach w Hiszpanii, pozwalając im chodzić swobodnie i jeść, na co mają ochotę, a wszystko w ramach projektu stworzenia czegoś, co nazywa „naturalnym foie gras”. Typowa produkcja foie gras lub gęsiej wątróbki polega na przemocowym i nienaturalnym wpychaniu ziarna do przełyku gęsi. Natomiast Sousa uważa, że swobodny chów, po którym następuje bezbolesny ubój, ma niebagatelny wpływ nie tylko na smak wątróbki, ale też na dobrostan ptaków. Gęsi są zabijane, powiedział w rozmowie z Barberem, „w sposób całkowicie pozbawiony stresu, jak wtedy, gdy ktoś podcina sobie nadgarstki w wannie – najmilsza forma śmierci”. Podobnie jak w przypadku wolno żyjących gęsi Sousy kury z wolnego wybiegu (jeśli rzeczywiście mają do dyspozycji spory obszar) prowadzą o wiele bardziej komfortowe życie niż ich hodowane przemysłowo koleżanki. Argument, który słyszę regularnie od jedzących mięso przyjaciół, brzmi mniej więcej tak: „Mogę z czystym sumieniem jeść zwierzęta hodowlane, takie jak kury, świnie i krowy, jeśli wiem, że miały one dobre życie i spokojną śmierć”. Żadna rozsądna osoba nie kwestionuje tego, że kury hodowane na świeżym powietrzu wiodą stosunkowo lepsze życie i doświadczają spokojniejszej śmierci, ale czy jest ono wystarczająco lepsze, to osobne pytanie. W „The Atlantic” James McWilliams mimo wszystko uznaje wolny wybieg za hodowlę naznaczoną skazą: „lepsze” wciąż jest nieakceptowalne, gdy chodzi o ubój zwierząt. „Zwierzęta gospodarskie mają poczucie indywidualnej tożsamości w czasie i przestrzeni – pisze.\n– Są istotami z potencjałem. Zabijanie ich jest wymazywaniem tego potencjału”. Podobnie jak w przypadku ryb osoba, która rozważa niejedzenie kur, ma szeroki wybór. W 2015 r., kiedy przeprowadziłam wywiady z trzema ważnymi aktywistkami weganizmu i ochrony praw zwierząt, Alka Chandna z PETA zauważyła, że wybory żywnościowe dają jej poczucie komfortu, ponieważ wie, że nie przyczynia się do umacniania systemu przemysłowej produkcji mięsa, w co wlicza także produkcję jaj. (…) Chandna i inni weganie idą dalej niż wegetarianie jedzący jaja, którzy z kolei idą dalej niż konsumenci kur z wolnego wybiegu, a ci dokonują wyborów zupełnie odmiennych od ludzi jedzących ptaki hodowane w fermach przemysłowych. Rzecznicy praw zwierząt dbają oczywiście nie tylko o kury. Ale stwierdziłam, że dla wielu z nich kury mają szczególne znaczenie. W swojej książce „Zjadanie zwierząt” Jonathan Safran Foer pisze, że KFC (dawniej Kentucky Fried Chicken) jest „firmą, która zwiększyła sumę globalnego cierpienia bardziej niż jakakolwiek inna firma w historii”, ponieważ skupuje rocznie miliard kur, w tym kur potraktowanych w ubojniach w sposób straszliwy. Paul Shapiro, wiceprezes organizacji humanitarnej The Humane Society of the United States, zajmującej się ochroną zwierząt gospodarskich, nie zawahał się, kiedy zapytałam go, jaka jego zdaniem kwestia dotycząca dobrostanu zwierząt jest obecnie najpilniejsza: życie kur – odpowiedział, ponieważ cierpią najbardziej i w ogromnych ilościach. Ponad dziewięć na dziesięć zwierząt lądowych, które zabijamy w celach konsumpcyjnych, to kury – dodał. (…)\nUzależnienie od kurczaków\nNa całym świecie żyją miliony rolników (nieprzemysłowych), których życie zależy od kur. Wychowanie pisklęcia, aby stało się towarzyskim i mądrym ptakiem terapeutycznym, czy zachwycanie się różnorodnymi osobowościami niosek nie jest możliwe dla większości hodowców, którzy potrzebują żywności i dochodów dostarczanych im przez kury. (…) Kiedy w latach 80. mieszkałam w Gabonie w środkowej Afryce i w położonej na wchodzie Kenii, wszędzie wokół widoczna była lokalna tradycja hodowania kur w małych gospodarstwach. Obecnie afrykańskie organizacje pozarządowe na dużą skalę angażują ludzi, zwłaszcza kobiety, do hodowli kur, ponieważ jest to opłacalne, a przy tym niezbyt pracochłonne. Amerykańscy i europejscy turyści zjeżdżają tłumnie do Buhomy w Ugandzie, wrót słynnego „nieprzeniknionego lasu” w Parku Narodowym Bwindi. Przygotowując się do wędrówki po parku, aby zobaczyć wspaniałe i rzadkie goryle górskie, niektórzy turyści zatrzymują się w luksusowych chatach. Gdy z hotelowego menu wybierają posiłek na bazie jaj, wspierają lokalną drobną farmerkę Chance Christine, która stara się zapewnić bardziej komfortowe życie sobie i swoim dzieciom niż w czasach, kiedy sprzedawała owsiankę na poboczu drogi.\nJak pisze dziennikarka Deepa Krishnan w artykule „Chicken Farming as the Next Revolution” [Hodowla kur jako kolejna rewolucja], dzięki pieniądzom ze sprzedaży jajek składanych przez jej 70 kwok Christine mogła sobie pozwolić na ładny dom dla siebie i trzech synów oraz na niewielką hodowlę bananowców na podwórku. Krishnan zauważa, że kury to doskonały wybór dla drobnych farmerek nie tylko ze względu na względną łatwość opieki nad drobiem, ale także dlatego, że w kulturach patriarchalnych dla mężczyzn liczy się bydło. Kiedy partia jajek jest gotowa na sprzedaż, Christine wsiada na boda boda, taksówkę motocyklową, co wymaga zachowania doskonałej równowagi, w przeciwnym razie zamiast dowieźć do chat w Buhomie i Bwindi nienaruszony produkt, dostarczyłaby skorupki jaj. Chance Christine odniosła sukces – zarabia jakieś 90 dolarów miesięcznie na kliencie. Jej synowie będą uczyć się w szkole dłużej niż do siódmej klasy. Ona przerwała naukę właśnie wtedy, ponieważ musiała zacząć zarabiać. Biorąc pod uwagę, że działalność Christine koncentruje się na jajach, nie wiadomo, jak często jej kury są zarzynane i sprzedawane na mięso. A to oczywiście jest typowe dla wielu drobnych hodowców drobiu na całym świecie. Wpychanie takich praktyk pod parasol „hodowli naznaczonej skazą” McWilliamsa i potępianie jest krótkowzroczne, ponieważ ignoruje się w ten sposób ograniczony wybór diety z racji ubóstwa. Diety bezmięsne, oparte na białkach roślinnych i owadach mogą stopniowo odsuwać nas od globalnego uzależnienia od mięsa. Na przykład w Kenii zrobiło się głośno z powodu „rdzennych warzyw”, takich jak managu, wspięga i amarantus, doskonałych źródeł białka, witamin i minerałów, które są świetnie przystosowane do lokalnych warunków. Kury doświadczają świata głębiej niż rośliny i owady z powodu większej inteligencji, wrażliwości i świadomości. Chodzi o to, aby możliwie najbardziej uszanować to w naszych wyborach żywieniowych. g\ntygodnik wprost kury\nKaśka Wilk 5 listopada 2018, 11:41\nSzkoda że tak rzadko przywiązujemy uwagę do tego co jemy i w jaki sposób jemy. Czytałam niedawno na https://www.runners-world.pl/ o diecie slow food. To nowy sposób patrzenia na odżywianie i mam nadzieję, że przyjmie się także w Polsce, tym bardziej, że dieta slow wpływa także korzystnie na efektywność treningów biegowych.


Historyk w świecie wydawców | WYSPA\nCzy odziedziczyłem trudno powiedzieć, ale wychowałem się wśród pisarzy i wydawców. A jeśli mowa o genach, to jakieś może mam po pradziadku Aronie Goldbergu, nauczycielu hebrajskiego i poecie. Zbór rękopisów jego poezji znajduje się w YIVO – instytucie naukowym w Nowym Jorku. A dziadkiem ze strony ojca był Abraham Goldberg, zmarły w 1933 roku redaktor najpoważniejszej w Europie w jego czasach gazety „Hajnt” („Dziś”) ukazującej się w języku jidysz. Warto zajrzeć do warszawskiej restauracji pod Samsonem, gdzie wisi kopia znanego obrazu, na którym zegarmistrz żydowski czyta „Hajnta”.Ten tytuł ukazywał się od 1908 do 1939 roku i uznawany jest za pismo-legendę. Znakomitą książkę o tej prasie napisała młoda warszawska profesor Joanna Nalewajko-Kulikov, jest tam sporo o moim dziadku, który zmarł zanim się narodziłem. Książka nosi tytuł Mówić we własnym imieniu. Prasa jidyszowa a tworzenie żydowskiej tożsamości narodowej (Neriton). Autorka jest między innymi laureatką Nagrody Jana Karskiego.\nJak pan pamięta wydawnictwo Czytelnik z czasów, gdy tworzył go pana ojciec?\nTo było wspaniałe! Niedawno rozmawiałem o tym z Markiem Chmielewskim, który tak jak moja rodzina mieszkał w kamienicy Czytelnika przy Frascati 1 w Warszawie, a przed tym jeszcze z Jurkiem Jedlickim, jednym z najznakomitszych historyków polskich. Jurek, który był humanistą o renomie europejskiej, wspominał tamte czasy, bo jego matka była redaktorem w Czytelniku. Jak przypomniał Eryk Krasucki w biografii mojego ojca zatytułowanej „Międzynarodowy komunista”, w ciągu kilku lat prezesury Jerzego Borejszy powstanie charakterystyczne określenie, a mianowicie „dzieci Czytelnika”, do których zaliczał właśnie Jerzego Jedlickiego i mnie. Czytelnik to było przedsiębiorstwo, w skład którego wchodziły nawet majątki ziemskie w Wielkopolsce, zarządzane przez ukrywającego się w ten sposób znanego dyplomatę i historyka Stanisława Zabiełłę. Czytelnik miał trzy domy wczasowe w centrum Bukowiny, miał też dom w Świdrze. Jak wspominam dzieciństwo, to wspominam wakacje w Świdrze i wakacje w Bukowinie, wspominam też wyjazd – nie do domów Czytelnika – ale do pustych poniemieckich domów w Międzyzdrojach. Dyrektorami w Czytelniku byli wówczas Czesław Kulesza i Kazimierz Mliczewski, pionierzy w tamtych czasach. Mój ojciec zgarnął ich z ulicy w Lublinie, gdy byli jeszcze w pasiakach z obozu na Majdanku. Czesław Kulesza był potem szefem wszystkich polskich drukarń, kierował wydawnictwami, a przed emeryturą był dyrektorem Wydawnictw Naukowo-Technicznych. Obaj „wpadli” w Czytelnika i porobili kariery. Ale o tym dowiedziałem się później. (…)\nCały wywiad do przeczytania w nowym numerze „Wyspy”. Numer 2/2019 do kupienia w naszym sklepie internetowym lub w wersji elektronicznej na virtualo.pl\n← Józef Częścik: Anatomia diabła\nFilip Porębski: Mamo, idziemy ukraść niebo! →


Zatrudnij mnie! - Ania Ulanicka Zatrudnij mnie! - Ania Ulanicka\nCieszę się, że tu jesteś! Jeśli jesteś zainteresowany współpracą ze mną - wspaniale! Zobacz, jak mogę Ci pomóc, dzięki swojej pasji.\nJestem otwarta na współprace na blogu pod warunkiem, że są one zgodne z tym, co na nim przedstawiam i niosą wartość. Ze swojej strony zapewniam rzetelne podejście do tematu oraz wysokiej jakości oprawę fotograficzną. Jestem pewna, że dzięki Twoim nieszablonowym pomysłom oraz mojej pasji i kreatywności stworzymy coś ekstra! :)\nUważam, że profesjonalna i kreatywna fotografia jest tym, co wyróżnia w sieci. Nie martw się - nie musisz tego umieć, nie musisz posiadać drogiego i ciężkiego sprzętu. Od tego jestem ja. Dlatego jeśli masz swoją własną markę i chcesz wyróżnić się w internecie, skontaktuj się ze mną. Zadbam o to! Zrobię Tobie zdjęcia wizerunkowe oraz sfotografuję Twoje wnętrza lub produkty. Sfotografuję również jeden z najpiękniejszych dni Twojego życia tworząc piękny reportaż ślubny lub uchwycę uczucie w sesji z Twoją parą.\nW fotografii najważniejsza jest dla mnie naturalność. Każde z wykonanych przeze mnie ujęć ukazuje naturalne piękno fotografowanej osoby czy obiektu. Wiem, co zrobić, aby je wydobyć. Jeśli chcesz mieć piękne zdjęcia, skontaktuj się ze mną lub zobacz moje portfolio.\nJestem Ania Ulanicka.\nFotografuję, bloguję, inspiruję. Uwielbiam to, co robię, a nie znoszę marudzić. Na blogu piszę o pracy, budowaniu swojej marki i o fotografii.\nRozgość się, pozwól zainspirować, a gwarantuję Ci, że znajdziesz tu ogrom inspiracji, spotkasz wspaniałych ludzi, którzy równie mocno uwielbiają to, co robią, zabiorę Cię w przepiękne miejsca, powiem o swoim podejściu do pracy i życia, podzielę się pięknymi zdjęciami, a od czasu do czasu zdradzę trochę fotograficznych tips&tricks.\nArchiwa Wybierz miesiąc Luty 2018 Styczeń 2018 Grudzień 2017 Listopad 2017 Październik 2017 Wrzesień 2017 Sierpień 2017 Lipiec 2017 Czerwiec 2017 Maj 2017 Kwiecień 2017 Marzec 2017 Luty 2017 Styczeń 2017 Sierpień 2016 Lipiec 2016


Szkolenie z zakresu wystąpień publicznych | Uniwersytet Śląski w Katowicach\nhome link L-events Szkolenie z zakresu wystąpień publicznych\nSzkolenie z zakresu wystąpień publicznych\n20.02.2019 - 11:56, update\t05.11.2019 - 11:10\nEvent date 27 February 2019\nDla studentów i absolwentów Uniwersytetu Śląskiego Biuro Karier organizuje warsztaty „Speak to Succeed – Public Speaking and Building Professional Relationships”. Podczas szkolenia uczestnicy dowiedzą się, jakie elementy składają się na poprawną prezentację, jak pokonać stres związany z przemówieniami publicznymi oraz jak komunikować się w miejscu pracy. Omówione zostaną także poszczególne aspekty wyróżniające dobrą prezentację: ton i szybkość wypowiedzi, słownictwo, język ciała, przejrzystość i zwięzłość przekazu.\nSzczegółowy opis szkolenia (pdf, 470 kB)\nWarsztaty odbędą się 27 lutego 2019 roku w godz. 10.00–14.00 w Studenckiej Strefie Aktywności (rektorat Uniwersytetu Śląskiego, Katowice, ul. Bankowa 12, sala 133). Zgłoszenia udziału przyjmowane są drogą elektroniczną: formularze.us.edu.pl.


Hotel Citta del Mare Włochy Sycylia » opis oferty » Fly.pl\nOszczędzasz: 1 271 zł/os.\nCena za wszystkich 5 837 zł\nWszyscy uczestnicy 5 837 zł\n07-06-20202918 złNajtaniej! ( 7 dni2918 złNajtaniej! )\n7 dni2918 złNajtaniej!\n14 dni4616 zł\n2918 punktów PAYBACK\nbaseny ze zjeżdżalniami wprost do morza\nHotel Citta del Mare to fantastyczne miejsce na rodzinny wypoczynek. Położenie nad zatoką Castellamare, w egzotycznym ogrodzie, pozwala podziwiać malownicze widoki. Baseny połączone są zjeżdżalniami, z których możemy zjechać bezpośrednio do morza – w mojej ocenie największa atrakcja dla dzieci i dorosłych! Duży plus przyznaję za bardzo dobre animacje: dyskoteki, zajęcia sportowe, aerobik w basenie, lekcje tańca, rozrywki w amfiteatrze i bogaty program zabaw dla dzieci. Citta del Mare to hotel dla osób aktywnych, zapewniam, że animatorzy zachęcą do zabawy największych plażowiczów. Pokoje są starsze, wszystkie zawierają sejf i podstawowe wyposażenie – w mojej ocenie standardowe trzy gwiazdki. W restauracji Le Isole serwowane są dania kuchni międzynarodowej i sycylijskiej, w The Grill możemy skosztować najróżniejszych grillowanych mięs. Piaszczysta plaża oddalona jest od hotelu 5 kilometrów – bezpłatny serwis plażowy i bus dowożący na miejsce. W pobliżu znajduje się bar, a za opłatą możemy korzystać z oferty sportów wodnych. Hotel oceniam na bardzo dobre trzy gwiazdki. Polecam na rodzinne wakacje oraz wszystkim, którzy kochają malownicze widoki i aktywny wypoczynek.\nNa podstawie 273 opinii podróżnych\namare citta del mare\nSuper hotel. Najlepsze jedzenie i najlepsi ludzie. Wspaniałe animacje - super tancerze, szczególnie Salvadore z Maragu, genialny magik Salvadore z Maragu i fantastyczna muzyka puszczana nad basenem...\nFantastyczne 3 tygodnie\nPiekna lokalizacja. Wspaniali ludzie. Pokoje czyste i sprzatane codzienne. Wyzywienie na bardzo wysokim poziomie. Fantastyczni kelnerzy zwlaszcza Gianfranco Balsamo, Fabio Marasa, Marcella i Giovanna.\nMiasteczko odcięte od świata.\nSpędziliśmy w tym hotelu nasze tygodniowe wakacje. Był to nasz pierwszy pobyt na Sycylii. Biorąc pod uwagę włoskie standardy i mentalność włochów trzeba przyznać, że zaskoczyli nas pozytywnie. Pokoje...


przez Zancia88 » Śr cze 24, 2015 4:49 pm\nMam znajomą która ma bzika na punkcie ekologi od momentu jak zaczęła starać się o dziecko. Chce w domu zastosować jakieś ekologiczne ogrzewanie aby nie miało to złego wpływu na jej przeszłe pociechy. Możecie coś polecić??\nprzez annamaria » Pn lip 27, 2015 11:26 am\nZancia88 napisał(a): Mam znajomą która ma bzika na punkcie ekologi od momentu jak zaczęła starać się o dziecko. Chce w domu zastosować jakieś ekologiczne ogrzewanie aby nie miało to złego wpływu na jej przeszłe pociechy. Możecie coś polecić??\noraz ogrzewanie gazowe\nSama polecam to drugie ponieważ gaz jest bardzo czysty, nie trujesz środowiska ani siebie. Mieszkałam przez jakiś czas w Londynie i tam wszędzie jest ogrzewanie gazowe. Jakiś czas temu zamontowaliśmy sobie takie w naszym nowo wybudowanym domu w Polsce. Zamówiliśmy sobie kocioł gazowy tutaj: http://sklep.vinstal.pl/ - w sklepie możesz się zorientować jaki jest mniej więcej koszt takiego ogrzewania.\nprzez Monika63 » Pt sie 21, 2015 7:48 pm\nZobacz tutaj http://ekofachowcy.pl/prosument Jest świetny program finasowany przez Ministerstwo do którego można przystąpić tzn złożyc wniosek o dotację. Chodzi o odnawialne źródła energii więc jak najbardziej ekologicna sprawa\nprzez Kasandra1 » Wt sie 25, 2015 8:40 am\nhmm jak dla mnie najbardziej efektywne są zwykłe grzejniki elektryczne tzw. promienniki. Gaz zawsze wiąże się z ryzykiem wybuchu, a niestety nie każdy z nas ma podłączone ogrzewanie centralne Jeśli szukacie inspiracji co do wyboru modnych grzejników ściennych i nie tylko, polecam zajrzeć na blog - http://purmosfera.pl/ , oprócz sensownych artykułów, znajdziecie tam dużo pięknych zdjęć\nprzez Powerek » Śr paź 14, 2015 11:25 am\nBardziej szukam energooszczędnego rozwiązania. Chociaż ekologiczne rozwiązania tez sa bardzo praktyczne. Do mnie przemawia ogrzewanie wodne, ścienne takie jak opisali tu na blogu http://purmosfera.pl/2015/04/wodne-ogrz ... jego-domu/. Moim zdaniem warto właśnie w tego typu ogrzewania inwestować.\nprzez Kucharz » Śr paź 21, 2015 7:41 pm\nZancia88 napisał(a): Mam znajomą która ma bzika na punkcie ekologi od momentu jak zaczęła starać się o dziecko.\nTo może znajomą zainteresuje kominek na biopaliwo? To nie jest wprawdzie urządzenie służące do permanentnego ogrzewania, ale powinno spełnić wymagania znajomej w zakresie ekologii w domu\nprzez winra » Cz paź 29, 2015 11:36 am\nPoczytaj może trochę na ten temat tutaj http://www.castorama.pl/inspiracje-i-po ... yczne.html . Generalnie ekologiczne ogrzewanie to bardzo dobry pomysł i powinno się je praktywać\nprzez ewamusial » Pn lis 02, 2015 1:01 pm\nZ tego co się orientuje to ogrzewanie ekologicznie nie powinno mieć negatywnego wpływu na mame ani dziecko. Tym bardziej, że właśnie ekoprojekt czyli dyrektywa ErP dąży do tego żeby np zmniejszyć CO2 w powietrzu o 20%.\nNajlepiej jednak dla pewności porozmawiać z producentami i dostawcami energii\nDołączył(a): Pt paź 16, 2015 2:24 pm\nprzez Esme21 » N lis 29, 2015 10:29 am\nU mnie w domu głównym materiałem opałowym jest drewno. Poza centralnym ogrzewaniem, posiadamy także w domu kominek i muszę powiedzieć, że dzięki temu, nawet w największe mrozy w domu jest ciepło. Wspólnie z mężem zdecydowaliśmy się na ciepłą zabudowę kominka z Lumaru http://www.kominki-lumar.com/kominki.html . Odaaje on stopniowo ciepło, przez co nawet gdy piec już grzeje, on nadal ogrzewa pomieszczenia, a przy tym sprawia, że panuje ona wyjątkowa atmosfera.\nprzez czekoladowamilka » Pn lis 30, 2015 11:29 am\nSporo osób grzeje kominkiem ale ja jestem zdania, że ogrzewanie gazowe to najlepsza opcja dla osób ceniących sobie komfort i ekologię. Sama rozważam zamówienie zbiornika z gazem i zrobienie instalacji dzięki, ktorej będzie ogrzewany dom. Niestety u nas nikt nie ma czasu na rozpalanie w piecu czy kominku a po powrocie z pracy marzymy tylko o chwili odpoczynku.


Najlepsze gry telewizyjne - konsole\nJeżeli szukasz idealnego prezentu okolicznościowego, konsola telewizyjna jest idealnym gadżetem, który zapewni rozrywkę dla całej Twojej rodziny i znajomych. Świetnie sprawdzi się podczas różnego rodzaju imprez, gdzie można spróbować swoich umiejętności w trybie dla wielu graczy lub po prostu powspominać stare dobre czasy przy klasycznym Super Mario Bros., Duck Hunt czy Contrze. Który model model wybrać? Po odpowiedź zapraszamy do poniższego artykułu.\nRadio samochodowe to akcesorium o niezwykle szerokim zakresie działania. U większości Polaków pierwszą czynnością po włączeniu samochodu i zapięciu pasów jest właśnie odpalenie ulubionej stacji radiowej z newsami ze świata lub piosenki z radia samochodowego, która umili im podroż. Jeżeli zdecydujesz się na wybór radia samochodowego z wbudowanym bezprzewodowym modułem Bluetooth, możesz użyć go także jako zestawu głośnomówiącego, bez konieczności trzymania słuchawki telefonu przy uchu...\nJakie etui do tabletu wybrać?\nKupując sprzęt elektroniczny typu tablet za kilkaset lub kilka tysięcy złotych pragniemy aby działał on jak najdłużej i został zachowany w idealnym stanie wizualnym przez cały okres użytkowania. Niestety na skutek warunków zewnętrznych oraz częstego transportowania może on uleć uszkodzeniu, ubrudzeniu lub porysowaniu. Z uwagi na powyższe, jedną z pierwszych decyzji zakupowych, które powinniśmy podjąć natychmiast po wejściu w posiadanie tabletu jest zakup etui ochronnego zabezpieczającego jego działanie...


Kozaki Dune TROONBRIDGE kolor czarny - Buty360\nButy360 › Buty damskie › Kozaki › Kozaki Dune TROONBRIDGE\nKozaki Dune TROONBRIDGE kolor czarny\nTe Kozaki Dune TROONBRIDGE kupisz tanio w sklepie www.spartoo.pl. Nie sposób ukryć faktów, że kozaki damskie są obuwiem niezbędnym w kobiecej szafie. Gdy temperatury na dworze ulegają coraz to większym spadkom, a aura zmienia się na zimniejszą, płeć piękna sięga po kozaki damskie. Kozaki Dune TROONBRIDGE cieszą się pochlebną recenzją pośród kobiet,.. więcej »\nTe Kozaki Dune TROONBRIDGE kupisz tanio w sklepie www.spartoo.pl. Nie sposób ukryć faktów, że kozaki damskie są obuwiem niezbędnym w kobiecej szafie. Gdy temperatury na dworze ulegają coraz to większym spadkom, a aura zmienia się na zimniejszą, płeć piękna sięga po kozaki damskie. Kozaki Dune TROONBRIDGE cieszą się pochlebną recenzją pośród kobiet, które lubią wygodę i jakość wykonania. Poznaj bliżej Kozaki Dune TROONBRIDGE.\nKozaki Dune TROONBRIDGE czarny. Dostępne w rozmiarach dla kobiet: 36.\nKozaki Dune TROONBRIDGE nie są dla Ciebie? Pragniesz całkowicie innego modelu butów? W takim wypadku koniecznie rzuć okiem na naszą propozycję zamieszczoną poniżej. W pierwszej kolejności znajdziesz w tym miejscu kozaki damskie Dune, a jeśli to będzie za mało to możesz zerknąć na wszystkie kozaki damskie i zapewne wtedy zobaczysz coś dla siebie.\nSerdecznie zapraszamy do wyrażenia własnej opinii o butach Kozaki Dune TROONBRIDGE kolor czarny


Pakiet Mobilności – nowe zasady delegowania kierowców do Państw UE | MOTOFAKTOR\nNa poboczu #JP Weber #Pakiet Mobilności\nMałgorzata Głowacka, Associate w zespole JP Weber, Aplikant Radcowski\nFirmy zajmujące się międzynarodowym transportem drogowym czeka obowiązek wdrożenia szeregu zmian dotyczących czasu jazdy i odpoczynków oraz powrotów do bazy. Kolejne obowiązki wchodzić będą stopniowo do 2026 r. Dotyczą one m.in. zasad delegowania kierowców, a to wszystko za sprawą tzw. “Pakietu Mobilności”.\nPakiet mobilności – nowe prawo transportowe to, najprościej rzecz ujmując, zmiany w trzech grupach przepisów:\nMateriał udostępniony przez JP Weber


Woodstock 2017. Policja ujawnia dotychczasowy bilans przestępstw - Wykop.pl\n@vivacristorey se.pl #woodstock #brudstock #rewolucjakulturowa\nOd poniedziałku odnotowano tam 82 przestępstwa i 170 wykroczeń. Zatrzymano 60 osób. Najcięższymi zgłoszonymi przypadkami były jednostkowe przypadki ciężkiego pobicia oraz gwałtu.\noniryczny 1 rok 11 mies. temu\nW sumie mam to gdzieś, ale promowanie tego gówna normalnie mnie wkurwia,a wiecie dlaczego? - bo jesli politycy chwalą, to coś jest nie tak i ktoś do czegoś to wykorzystuje - tak zawsze było, jest i będzie.\nnormalnie łza w oku jak se przypomne Pop Session w 1981\nak_kubel 1 rok 11 mies. temu via Android\nOj tam odrazu gwałt ( ͡° ͜ʖ ͡°)\nvivacristorey dołączył 4 lata temu


Przepisy kulinarne Moniki Mrozowskiej i Macieja Szaciłło - ModaiJa\nStrona główna » Blog » Przepisy kulinarne Moniki Mrozowskiej i Macieja Szaciłło\nPrzepisy kulinarne Moniki Mrozowskiej i Macieja Szaciłło\nSałatka z makaronem orzo, Sałatka z rukoli według przepisu Moniki Mrozowskiej i Macieja Szaciłło.\nSałatka z makaronem orzo według przepisu Moniki Mrozowskiej i Macieja Szaciłło\n1, 1/2 szklanki orzo\n1, 1/2 szklanki suszonych pomidorów z oleju\n1, 1/2 szklanki czarnych oliwek\n6 łyżek oliwy z oliwek extra vergine Bertolli\nMakaron orzo przypomina ryż. Gotuj go w osolonej wodzie około pięciu minut (tak aby był al dente), po czym odsącz go i zahartuj w zimnej wodzie.\nSuszone pomidory pokrój na małe kawałki, greckie oliwki oddziel od pestek i pokrój na kawałki. Natkę pietruszki i dymkę grubo poszatkuj. Wszystkie składniki wymieszaj i polej dressingiem. Czosnek przeciśnij przez praskę i połącz z pozostałymi składnikami.\nSałatka z rukoli według przepisu Monika Mrozowskiej i Macieja Szaciłło\n2 łyżki orzeszków pinii podpieczonych na suchej patelni\n70 g twardej fety typu greckiego\n1/2 szklanki oliwy z oliwek extra vergine Bertolli\nRucolę należy umyć a następnie dobrze ją odsączyć z wody. Składniki do sałatki trzeba pokroić i dobrze wymieszczać je z rucolą. Na koniec wymieszane składniki polewamy oliwą z oliwek i octem balsamicznym.\nfaust2018-03-14T09:31:28+00:0022 lipca 2012|Gwiazdy, Kuchnia|


Wpisy 01 2021 na temat trans - http://trans.przedszkolaczek.info.pl/\nWpisy 01 2021 na temat trans\nZestawienie opracowań Poradniki Zestawienie wpisów\nwynajem zwyżki Racibórz Bez podnośnika nie wyobrażają sobie pracyWszelakie prace na wysokościach możliwe są do wykonana tylko wtedy, kiedy mamy do dyspozycji podnośnik i co do tego nie ma najmniejszych wątpliwości. Nawiasem mówiąc, przekon zobacz pozostałą część\nprzewóz wielkogabarytowy poznań Nie bez przyczyny zarobki w tejTransport ponadgabarytowy cechuje się unormowanym prawnie, przekraczaniem zasad wielkości na drogach. Do przyzwolenia na przekraczanie tych norm, potrzebne jest spełnienie szeregu procesów organizacyjno- reszta artykułu\nDodane: 11:13 16. 01. 2021\ntransport maszyn budowlanych poznań Bardzo wymagający jest szczególnie transport maszynZapewne każdy słyszał o takich programach telewizyjnych jak wielkie przeprowadzki i inne pokrewne im serie. Bo pomimo, że temat nie wydaje się z pozor dowiedz się\ntransport wielkogabarytowy Prawo o ruchu drogowym. Chcesz założyć firmę z transportem ciężkim? Nie jest to taka łatwa sprawa, jednak postaram się opowiedzieć ci jak to zrobić. Na początku trzeba wiedzieć czym jest ten cały transport ciężki, lub inaczej ponadgabaryt całość tutaj\nwynajem zwyżki gliwice Zwyżka pomoże nam w sytuacji kiedyWszelakie prace na wysokościach możliwe są do wykonana tylko wtedy, kiedy mamy do dyspozycji podnośnik i co do tego nie ma najmniejszych wątpliwości. Nawiasem mówiąc, prze czytaj dalej na tej stronie\nDodane: 10:52 07. 01. 2021\ntransport maszyn budowlanych poznań Przewozić można dosłownie wszystko: żywność zwierzętaTransport jest bardzo szeroko pojętą dziedziną przemysłu. Przewozić można dosłownie wszystko: żywność, zwierzęta, meble. Transport publiczny obejmuj czytaj to\nPrace na wysokościach ze zwyżkąKomu opłaca sie wynająć podnośnik?10 informacji jak transportować ponadgabarytyJak w 2020 transportować ponadgabaryty na sto procent!Potrzebny w wielu branżach i przy wielu remontach - podnośnik.Jak przewozić maszyny budowlane i czy 2020 będzie inny?Wycena tego jak transportować ponadgabarytyOto Jak wynająć zwyżkę Aby Wszyscy Dookoła Byli W Szoku10 informacji jak transportować ponadgabarytyCzy można transportować ponadgabaryty po godzinach?Czy żeby pożyczyć podnośnik potrzebne są uprawnienia?Czy można transportować ponadgabaryty po godzinach?Prace dekarskie lub blacharskie na dachu? Sprawdź czy z podnośnikiem nie będzie łatwiejOto Jak Szybko I Bezpieczenie transportować ponadgabarytyLepsze metody jak wynająć podnośnikWynajem zwyżki, dla kogo i po co?Czy można transportować czołgi wieczorem?Ja Też Kiedyś Chciałem transportować ponadgabaryty. Nie Wychodziło Mi Zanim Znalazłem TOCzy możesz przewozić maszyny budowlane?Jak transportować ponadgabaryty na sto procent!Czy można transportować ponadgabaryty samemu?Krótko na temat zastosować zwyżekCzy w 2020 można transportować ponadgabaryty?Ale jak wynająć zwyżkę?Jak wynająć podnośnik Od RękiAle jak wynająć zwyżkę?Jak transportować ponadgabaryty na sto procent!Jak transportować maszyny Od RękiPrace na wysokościach ze zwyżkąPrace dekarskie lub blacharskie na dachu? Sprawdź czy z podnośnikiem nie będzie łatwiej


Dąb Climatic - deska szczotkowana z kolekcji Saviano | Vip Parkiet\nDąb Climatic – deska szczotkowana z kolekcji Saviano\nSzczotkowanie podłóg jest jednym ze sposobów na wykończenie ich powierzchni. Deska w procesie szczotkowania zyskuje bardziej chropowatą strukturę. Zdecydowanie poprawia to jej naturalność. W połączeniu z dobrej klasy olejowoskami rapidowymi podłoga znacząco zyskuje na oryginalności, co od razu przekłada się na jej jakość.\nKolekcja Saviano to świetne rozwiązanie dla osób ceniących naturalność drewna oraz lubiących deski szczotkowane. Jednym z najbardziej popularnych rozwiązań jest Dąb Climatic. Ta właśnie deska charakteryzuje się bardzo naturalnym wyglądem oraz uniwersalną kolorystyką, która nie przytłacza lecz zwiększa komfort użytkowania pomieszczenia. Dostrzegają to nie tylko klienci indywidualni, ale również projektanci wnętrz.\nDąb Climatic tworzy nastrojowe wnętrza. Polecany jest zwłaszcza do pomieszczeń, które potrzebują rozjaśnienia. Deska, która ma niezwykle elegancki design (widoczne piękne usłojenie, ciemniejsze sęki, występujące przetarcia, przebawienia) świetnie prezentuje się tam, gdzie pragniemy się zrelaksować (sypialnia), jak również w pomieszczeniach reprezentacyjnych (gabinet, salon, home office).\nDlaczego podłoga szczotkowana?\nZalet podłóg szczotkowanych jest wiele, wśród najważniejszych należy wymienić oczywiście wytrzymałość oraz wysoką estetykę. Warto w tym momencie przypomnieć, na czym tak naprawdę polega proces szczotkowania – jest to jeden ze sposób obróbki drewna, mechaniczne usunięcie wszystkich jego luźnych fragmentów. Dzięki temu otrzymuje się powierzchnię, która jest w 100% zbliżona do naturalnego drewna. Faktura deski dzięki temu jest różnorodna, chropowata, dekoracyjna.\nPodłogi szczotkowane to:\n– podkreślenie tego, co w drewnie najpiękniejsze,\n– uwidocznienie sęków, układu włókien, przebarwień,\n– wykorzystanie chropowatej powierzchni jako elementu dekoracyjnego,\n– łączenie tradycji z nowoczesnością,\n– idealna harmonia ze wszystkimi dodatkami.\nDąb Climatic pozwoli cieszyć się podłogą, która sprawia wrażenie użytkowanej/lekko postarzanej, a która w rzeczywistości jest gotowym produktem o wysokiej wytrzymałości (ma na to wpływ chociażby zabezpieczenie podłogi olejowoskiem zwiększającym jej trwałość).


Polskie drogi jednymi z najgroźniejszych w Europie. Codziennie ginie tu 8 osób. | Rankomat.pl\nPolskie drogi jednymi z najgroźniejszych w Europie. Codziennie ginie tu 8 osób.\nAleksandra SzczerbińskaZaktualizowano: 14.09.2020\nAktualnie: Polskie drogi jednymi z najgroźniejszych w Europie. Codziennie ginie tu 8 osób.\nWedług danych Polskiej Izby Ubezpieczeń, w 2016 roku w wyniku wypadków samochodowych zginęło w Polsce 3026 osób. Mimo tego, wielu kierowców nie posiada ubezpieczenia komunikacyjnego, które pokrywa koszty szkód, spowodowanych osobom trzecim.\nPolskie drogi nie są bezpieczne\nOC chroni przed kosztami szkód\nW 2016 roku Ubezpieczeniowy Fundusz Gwarancyjny odnotował 91 438 spraw dotyczących braku obowiązkowego ubezpieczenia OC. To o 6 proc. więcej niż rok wcześniej. Tendencja ta jest o tyle niepokojąca, że pod względem liczby śmiertelnych ofiar wypadków drogowych, zajmujemy niechlubne 4. miejsce w Europie.\nŚrednio 50 osób zginęło w 2016 roku w wypadkach samochodowych w państwach Unii Europejskiej. Najbezpieczniejsze kraje to Szwecja i Wielka Brytania, gdzie liczba śmiertelnych ofiar wyniosła odpowiednio 27 i 28. Najgorzej jest w Bułgarii (99 ofiar), Rumunii (97) i na Łotwie (80). Tuż za podium tego tragicznego zestawienia uplasowała się Polska, gdzie w ubiegłym roku zginęło aż 79 osób, a 40,8 tys. zostało rannych.\nChoć co roku zwiększa się wykrywalność samochodów, poruszających się bez obowiązkowej polisy, to w zeszłym roku nie kupiło jej ponad 90 tys. kierowców. A właśnie ubezpieczenie OC zapewnia zwrot kosztów likwidacji szkody osobom pokrzywdzonym w zdarzeniach drogowych. Jeśli właściciel pojazdu, nie posiadający ubezpieczenia OC spowoduje kolizję lub wypadek, UFG wypłaci odszkodowanie poszkodowanym, ale zwróci się do nieubezpieczonego o zwrot poniesionych kosztów.\nOdszkodowanie z tytułu OC musi być na tyle wysokie, by zaspokoić roszczenia wszystkich poszkodowanych w zdarzeniu osób. A te mogą być naprawdę duże. Średnia wartość odszkodowania z OC dotycząca jednego zdarzenia wyniosła w poprzedni roku 6 749 zł. Za ubezpieczenie OC kierowcy płacili ponad 10 razy mniej. Średni koszt polisy wyniósł bowiem 629 zł.\nWarto dodać, że w przypadku obowiązkowego OC towarzystwo odpowiada do kwoty:\n- Suma gwarancyjna określa maksymalną kwotę, którą towarzystwo może wypłacić poszkodowanemu w związku z jednym zdarzeniem. Ubezpieczyciele tworząc swoje rezerwy finansowe muszą więc mieć na uwadze możliwość wypłaty nawet tak wysokich odszkodowań - mówi Urszula Pazio-Hrapkowicz, Dyrektor operacyjny rankomat.pl\nOczywiście koszty likwidacji szkód mogą być wyższe niż określone przez Komisję Europejską sumy gwarancyjne. Zgodnie z obowiązującymi przepisami, wszystkie koszty powyżej limitu odpowiedzialności towarzystwa ponosi sprawca zdarzenia.


YARN - To nie pasja to miłość od pierwszego wejrzenia: W ten dziwny czas ...\nOdosobnienia , kwarantanny , izolacji ja mieszam, przędę , dziergam farbuję. Gdy już wypełnię swoje domowe obowiązki , dzieci odrobią lekcję. Ja zasiadam w moim wygodnym fotelu i oddaję się zajęciu , które jest moją pasją . Odrywa mnie od rzeczywistego świata. Nie wyobrażam sobie jak bym mogła tego nie robić. Ten dziwny czas , który teraz nastał w pewnym sensie , pozwala mi nadrobić zaległości w przędzeniu wełny, dzierganiu. W ostatnim poście pisałam o resztkach zakupionych w Anglii . Postanowiłam stworzyć śmieciowe baciki. W skład ich wchodziły ekskluzywne resztki wełen takie jak : alpaka, jak moher, jedwab, merynos i wiele innych niezidentyfikowanych włókien od siebie dołożyłam kolorowe odpadki z produkcji Sari. Wyszła bardzo artystyczna nitka. Na pewno nie jest równa, miejscami ma lekkie zgrubienia. Powstał singiel 197 g - 511 m . Myślę , że spokojnie wystarczy na komin, szalik.\nBardzo lubię takie niteczki\nPoniżej pokażę etapy jak powstała. Nie było tak prosto bo najpierw powstała wełenka w jednolitym kolorze, oj nakręciłam . Podzieliłam mniej więcej po równo , każde z włókien i wymieszałam na drumku pięciokrotnie.\nTakie oto były efekty w jasnym kolorze owsianki\nZdjęcia nie do końca pokazują naturalny , rzeczywisty kolor. Dla mnie wydały się trochę nudne, więc postanowiłam je trochę podrasować. Pogrzebałam w swoich zapasach , znalazłam jedwab Sarii i go dodałam. Efekt bardzo mi się podobał , ale znowu musiałam się nakręcić.\nByły bardzo miękkie i puchate\nW między czasie skończyłam szarego merynosa i wełnę na skarpetki cheviot z nylonem. Obydwie potroiłam sposobem navajo.\nMerynos na szal a biała na skarpety\nJeżeli chodzi o dzierganie skończyłam skarpety, oczywiście ze swojej wełny. Corriedale jasno szare i resztki mojej farbowanki sprzed roku, składu niestety nie znam . A , że jestem okropnym zmarzluchem, nogi mam wiecznie zimne... będą następne. Mąż się śmiał , że powinnam zrobić sobie rajtuzy z wełny , wtedy będzie mi na pewno ciepło. Tym optymistycznym akcentem kończę. Życzę wszystkim dużo zdrowia. Do zobaczenia wkrótce.\nAutor: Monika Kołataj o 3/24/2020\nEtykiety: . przędzenie, . wełna, alpaka. robótki ręczne, beżowy, cheviot z nylonem, corriedale, drum carder, mieszanie wełny, moher, skarpety\nAnita Rekłajtis 24 marca 2020 18:38\nPiękne te skarpetki, muszę popełnić takie, a ja ciągle gładkie lub w paseczki robię 😍\nMonika Kołataj 24 marca 2020 20:16\nDziękuję za miłe słowa. U mnie dużo resztek kolorowych , więc powstają skarpety. Pozdrawiam\nNo i właśnie dlatego zazdroszczę drumka....Też kupiłam mix resztek z Anglii,są cudowne �� mialam kupic drumka ale.niestety inne wydatki pochłonęła mój budżet....śliczne naciski i śliczne moteczki -pozdrawiam Ela S.\nmottozmotka 25 marca 2020 08:43\nPotrzeba zdolności i umiejętności, żeby stworzyć takie piękne moteczki. Czytam o tym procesie... jakby to była bajka, bo nie znam tajników przędzenia i farbowania, dla mnie bardziej realne są skarpety, też cudne! Rajtuzy? Jeśli nie ma obaw o podgryzanie to czemu nie. Z żakardowymi wzorkami były czadowe!\nMonika Kołataj 25 marca 2020 13:25\nBardzo dziękuję za tak miłe komentarze są one motywacją dla mnie by tworzyć inne niteczki. Pozdrawiam\nPrzędę i dziergam\n. wełna (40)\n. przędzenie (29)\n.wełna skarpetkowa (14)\nalpaka. robótki ręczne (12)\nrecznie przędziona (5)\ncheviot z nylonem (4)


3x05 - Sneak Peaki, USA i Kanadyjskie - Pretty Little Liars :: SÅ‚odkie KÅ‚amstewka :: Online\n3×05 – Sneak Peaki, USA i Kanadyjskie\nKanadyjskie promo najbliÅ¼szego odcinka Pretty Little Liars. PoniÅ¼ej video dostÄ™pne tÅ‚umaczenie. Zapowiada siÄ™ bardzo ciekawie ðŸ™‚\nEmily: Co to jest?\nSpencer: List zezwalajÄ…cy Garrettowi na wyjÅ›cie z wiÄ™zienia.\nWe wtorek 10 lipca Pretty Little Liars powraca.\nJenna: To moje urodziny.\nAria: Dlaczego wypuszczajÄ… Garretta w dzieÅ„ przyjÄ™cia Jenny?\nUrodziny Jenny majÄ… przewagÄ™ nad wszystkimiâ€¦\nSpencer: Co to do cholery jest?\nJenna: CzujÄ™ siÄ™ o wiele bezpieczniej, kiedy mam wpÅ‚yw na to co mi siÄ™ przydarza.\nPoniewaÅ¼ kto oblewa przyjÄ™cie bez â€˜Aâ€™?\nDetektyw Wilden: BywaÅ‚aÅ› lepszÄ… kÅ‚amczuchÄ….\nWidzimy, Å¼e Garret wychodzi z wiÄ™zienia, nasz detektyw zaczyna dokopywaÄ‡ siÄ™ coraz gÅ‚Ä™biej, a Jenna urzÄ…dza urodziny. Co siÄ™ wydarzy?\ntÅ‚umaczenie: ashley-benson .pl\nI kolejne trailery najbliÅ¼szego odcinka\nJesteÅ›cie ciekawi, co zdarzy siÄ™ w kolejnym odcinku? Oto przedsmak:\nWidzimy EziÄ™, kÅ‚amczuchy oraz scenÄ™ z JennÄ…. Macie jakieÅ› pomysÅ‚y dotyczÄ…ce akcji w kolejnym odcinku? Podzielcie siÄ™ z nami!\n5 myÅ›li na “3×05 – Sneak Peaki, USA i Kanadyjskie”\n-A 8 lipca 2012 o 21:08\no rety, rety. Juz nie mage sie doczekac !!! To ciekawe ze Gareet juz wycodzi z wiezienia, podejrzenia o zabujstwo musialy w takim razie spsc na kogos innego, ale na kogo ?!\nspenserka 8 lipca 2012 o 21:10\nten detektyw mi sie nie podoba, on cos wie, cos czego my jeszcze nie wiemy!\nNastka 8 lipca 2012 o 22:49\ncoÅ› czujÄ™, Å¼e Garet nie dÅ‚ugo zginie. Zawsze osoba, ktÃ³ra jest podejrzana, poÅ›wiÄ™cajÄ… duÅ¼o uwagi itp potem ginie i znowu zostajemy z niczym. Nie zdziwie siÄ™ jak tak bÄ™dzie teÅ¼ teraz.\nhoney 9 lipca 2012 o 01:26\nGarrett nie wychodzi caÅ‚kowicie z wiÄ™zienia,dajÄ… mu tylko przepustkÄ™ Å¼eby mÃ³gÅ‚ zobaczyÄ‡ siÄ™ z mamÄ…,ktÃ³ra jest bardzo chora.\ncyniu134 10 lipca 2012 o 12:37\nDlaczego karetka podjeÅ¼dÅ¼a pod dom Hanny ?! 0.o