Czy masz haka na raka?. - ppt pobierz\nCzy masz haka na raka?.\nOpublikowałTeresa Kowalik Został zmieniony 2 lata temu\nPrezentacja na temat: "Czy masz haka na raka?."— Zapis prezentacji:\n1 Czy masz haka na raka?\n2 Nowotwór – chorobą współczesności?\nChoroba nowotworowa istnieje w świecie istot żywych od tysiącleci. Ślady tego schorzenia wykrywane są w kościach dinozaurów i mumiach egipskich. Jednak zapadalność na raka niewątpliwie wzrasta wraz z rozwojem cywilizacji.\n3 Co to jest nowotwór? Nowotworem nazywamy nieprawidłową tkankę, która rozrasta się nadmiernie i w sposób nieskoordynowany z sąsiadującymi tkankami tworząc guza. Nowotwór nie jest więc tworem obcym organizmowi, a tkanką własną ustroju.\n4 Większość guzów nie jest pochodzenia nowotworowego, jeżeli jednak nie zanika w ciągu kilku tygodni należy udać się do lekarza. Nowotwory łagodne to guzy otoczone dobrze odgraniczoną torebką. Nie naciekają tkanek otaczających i nie dają przerzutów.\n5 Rak czy nowotwór? Rak to nowotwór złośliwy (naciekający otaczające tkanki, niszczący je i dający przerzuty) wywodzący się z tkanki nabłonkowej. Jednak nowotwór złośliwy to pojęcie szersze, obejmujące także inne złośliwe guzy takie jak mięsaki - z tkanki mięśniowej, chłoniaki – z tkanki chłonnej, glejaki - z tkanki nerwowej mózgu.\n6 Na wczesnym etapie rozwoju nowotwór rzadko daje jakiekolwiek objawy, dopiero z biegiem czasu rośnie na tyle, że może zostać wykryty.\n7 Rozprzestrzenianie się nowotworu\nRozprzestrzenianie się nowotworu złośliwego: drogą naczyń krwionośnych i limfatycznych.\n8 Należy obserwować własne ciało\nNależy obserwować własne ciało. Warto wiedzieć, że wystąpienie choćby jednego z podanych poniżej znaków powinno skłonić nas do natychmiastowej wizyty u lekarza .\n9 wystąpienie nietypowego krwawienia lub wydzieliny z naturalnych otworów ciała ,\npojawienie się guzka lub zgrubienia w sutku, czy w innych miejscach, np. na skórze, wardze, języku , zmiana kształtu, wielkości lub koloru brodawek sutkowych, znamion albo brodawek na skórze, utrzymywanie się przez dłuższy czas nie gojących się owrzodzeń lub ran , utrzymujące się zaburzenia oddawania stolca lub moczu , długotrwałe zaburzenia trawienia, np. wzdęcia, odbijania, uczucie ciężkości w żołądku po jedzeniu lub trudności w połykaniu, utrzymujące się bez wyraźnej przyczyny chrypka, lub kaszel.\n10 Kilka słów o statystyce- rok 2011 (dotyczy województwa śląskiego)\nStruktura zarejestrowanych zachorowań i zgonów 10 najczęstszych umiejscowień nowotworów złośliwych wśród kobiet i mężczyzn ZACHOROWANIA\tZGONY\n11 MĘŻCZYŹNI – 2011rok zachorowania- 8948 osób zgony – 6485 osób\n12 KOBIETY – 2011 rok zachorowania – 8924 osób zgony – 5162 osób\n13 Nowotwory złośliwe występują częściej u mężczyzn niż u kobiet.\nW 2011 roku w województwie śląskim zarejestrowano łącznie zachorowań na nowotwory złośliwe, w tym zachorowań u mężczyzn (50,1%) i u kobiet (49,9%) W porównaniu z liczbą zarejestrowanych zachorowań w 1999 roku liczba ta wzrosła o 13,4% (2113 więcej przypadków zachorowań). Więcej na stronie:\n15 Najczęstsze nowotwory są w głównej mierze efektem „rakotwórczego” stylu życia:\n- palenie tytoniu, - nieodpowiednia dieta, - nadwaga/ otyłość, - brak ruchu, - alkohol, - opalanie się, - infekcje wirusowe i bakteryjne. Więcej na stronie:\n16 EUROPEJSKI KODEKS WALKI Z RAKIEM\nNIE PAL; JEŚLI JUŻ PALISZ, PRZESTAŃ. JEŚLI NIE POTRAFISZ PRZESTAĆ, NIE PAL PRZY NIEPALĄCYCH. Paleniu można przypisać 87-91% zachorowań na raka płuca u mężczyzn i 57-86% u kobiet oraz na raka przełyku, raka gardła raka jamy ustnej. Odsetek zachorowań w połączeniu z alkoholem wzrasta i wynosi 43-60%.\n17 wiąże się przyczynowo z paleniem tytoniu.\nZnaczna część zachorowań na: - raka pęcherza moczowego, raka trzustki, raka nerki, raka żołądka, raka szyjki macicy białaczkę szpikową wiąże się przyczynowo z paleniem tytoniu.\n18 EUROPEJSKI KODEKS WALKI Z RAKIEM\nWYSTRZEGAJ SIĘ OTYŁOŚCI Otyłość na pewno sprzyja rozwojowi raka przełyku, jelita grubego, piersi (u kobiet po menopauzie), trzustki, nerki oraz trzonu macicy oraz prawdopodobnie również zwiększa ryzyko zachorowania na raka woreczka żółciowego.\n19 EUROPEJSKI KODEKS WALKI Z RAKIEM\nNadwaga BMI > 25 Otyłość BMI > 30\n20 EUROPEJSKI KODEKS WALKI Z RAKIEM\nNadmiar tkanki tłuszczowej sprzyja rozwojowi nowotworów przez: Przewlekły stan zapalny (komórki tłuszczowe produkują czynniki prozapalne), podwyższone stężenie kancerogennych estrogenów (3x więcej we krwi), zwiększoną oporność na insulinę, stresem oksydacyjnym, któremu towarzyszy powstawanie wolnych rodników.\n21 EUROPEJSKI KODEKS WALKI Z RAKIEM\nBĄDŹ CODZIENNIE AKTYWNY RUCHOWO, UPRAWIAJ ĆWICZENIA FIZYCZNE. Aktywność fizyczna na pewno zmniejsza ryzyko zachorowania na raka jelita grubego i prawdopodobnie raka piersi (po menopauzie) oraz trzonu macicy.\n22 EUROPEJSKI KODEKS WALKI Z RAKIEM\nNiezbędny dla zdrowia WYSIŁEK FIZYCZNY „KARDIO”: 3 x w tygodniu, po 30 minut, tętno 130/min.\n23 EUROPEJSKI KODEKS WALKI Z RAKIEM\nSPOŻYWAJ WIĘCEJ RÓŻNYCH WARZYW I OWOCÓW: JEDZ CO NAJMNIEJ 5 PORCJI DZIENNIE. Ogranicz spożycie produktów zawierających tłuszcze zwierzęce. Owoce, warzywa, orzechy, nasiona i zioła –wpływają na zmniejszenie ryzyka zachorowania na: raka jamy ustnej, krtani, gardła, przełyku, żołądka oraz raka płuca. Czosnek redukuje ryzyko zachorowania na raka jelita grubego i odbytnicy, natomiast warzywa cebulowe prawdopodobnie chronią przed rakiem żołądka. Więcej na :\nSpożywanie produktów bogatych w błonnik prawdopodobnie redukuje ryzyko zachorowania na raka jelita grubego i odbytnicy, być może również raka przełyku. Do pokarmów roślinnych o najsilniejszym potencjale antynowotworowym zalicza się: warzywa kapustne (kapusty głowiaste, brokuły, kalafior, brukselka, jarmuż), czosnkowate (czosnek, cebula, por, szalotka, szczypior), owoce (borówka, żurawina, jeżyna, malina, poziomka), soja (i jej przetwory), kurkuma, zielona herbata .\n25 EUROPEJSKI KODEKS WALKI Z RAKIEM\n· Spożycie czerwonego mięsa oraz tzw. mięsa „przetworzonego”, czyli konserwowanego przy użyciu związków azotowych, soli, wędzenia, a także produkty typu frankfuterki, kiełbasy, szynki, parówki ,itp na pewno zwiększają ryzyko zachorowania na raka jelita grubego / odbytnicy.\n26 EUROPEJSKI KODEKS WALKI Z RAKIEM\nNIE PIJ; JEŚLI PIJESZ ALKOHOL – PIWO, WINO LUB NAPOJE WYSOKOPROCENTOWE – OGRANICZ JEGO SPOŻYCIE: mężczyźni do dwóch porcji dziennie, kobiety do jednej porcji dziennie. Spożycie alkoholu na pewno zwiększa ryzyko zachorowania na raka jamy ustnej , krtani, gardła, przełyku, jelita grubego (mężczyźni), raka piersi . Prawdopodobnie przyczynia się również do raka wątroby i raka jelita grubego u kobiety. Limit dzienny dla mężczyzn nie powinien przekraczać 20 g etanolu (tj. około 2 szklanek piwa, 2 kieliszków wina lub 2 małych kieliszków mocnego alkoholu), a w przypadku kobiet – 10 g.\n27 EUROPEJSKI KODEKS WALKI Z RAKIEM\nUNIKAJ NADMIERNEJ EKSPOZYCJI NA PROMIENIE SŁONECZNE. Szczególnie należy chronić dzieci i młodzież. Osoby mające skłonność do oparzeń słonecznych powinny przez całe życie stosować środki chroniące przed słońcem. Promieniowanie UV - czynnik kancerogenny, główny sprawca nowotworów skóry, w tym najgroźniejszego - czerniaka. Uszkadza materiał genetyczny komórek (DNA) oraz upośledza odporność naszej skóry.\n28 EUROPEJSKI KODEKS WALKI Z RAKIEM\nCzerniak jest najbardziej agresywnym nowotworem skóry. Stanowi około 5% wszystkich przypadków nowotworów skóry, natomiast odpowiada za około 80% zgonów spowodowanych tymi złośliwymi zmianami . Dlatego kluczowe jest szybkie wykrycie i usunięcie rosnącego czerniaka oraz zapobieganie powstawaniu tego nowotworu. Manifestuje się bardzo dużą zdolnością inwazji oraz tworzenia przerzutów już na wczesnych etapach rozwoju czerniaka. Czasem zmiana grubości 1 mm może prowadzić do choroby rozsianej, a szanse przeżycia maleją z każdym kolejnym milimetrem zidentyfikowanej zmiany rosnącej w głąb skóry.\n29 EUROPEJSKI KODEKS WALKI Z RAKIEM\nJak zwiększyć szanse wczesnego wykrycia czerniaka? · Badać, co miesiąc skórę. · W przypadku zaobserwowania jakichkolwiek zmian (rozmiar, barwa, kształt, swędzenie, krwawienie) w obrębie istniejącego znamienia lub w przypadku pojawienia się nowej zmiany (szczególnie powyżej 30 r. ż.) należy niezwłocznie udać się do dermatologa. · Osoby z grupy wysokiego ryzyka powinny być pod stałą kontrolą dermatologa. Więcej na stronie:\n30 EUROPEJSKI KODEKS WALKI Z RAKIEM\nOSOBY Z GRUPY WYSOKIEGO RYZYKA : posiadające liczne znamiona (> 100), posiadające tzw. znamiona dysplastyczne/atypowe, z historią rodzinną czerniaka, z piegami, rudowłose, blond , których skóra nie wytwarza pigmentu („nie opala się”) oraz łatwo ulega oparzeniom.\n31 Więcej na stronie: http://findamelanomapolish.blogspot.com\n35 SOLARIUM Osoby, szczególnie młode, korzystające z łóżek opalających są na dobrej drodze do „wyhodowania” czerniaka. Liczne badania wskazują na ścisły związek między korzystaniem z solarium, a ryzykiem zachorowania na czerniaka. Ryzyko jest tym większe im częściej i szybciej zaczniemy oddawać się rekreacyjnemu opalaniu w solarium. U osób przed 30 rokiem życia ryzyko wzrasta o 70%.\n36 EUROPEJSKI KODEKS WALKI Z RAKIEM\nDo biologicznych czynników kancerogennych zaliczamy : onkogenne wirusy takie jak : HBV, HCV - wirus zapalenia wątroby typu B, C powodujący raka wątroby, HPV- wirus brodawczaka ludzkiego, powodujący raka szyjki macicy, EBV- wirus Epsteina-Barra powodujący chłoniakia, HTLV-1- ludzki wirus limfotropowy komórek T typu 1 powodujący białaczkę; bakterie jak Helicobacter pylori - powodująca infekcję żołądka oraz prowadząca do raka tego narządu.\n37 EUROPEJSKI KODEKS WALKI Z RAKIEM\nKOBIETY I MĘŻCZYŹNI POWINNI ROBIĆ BADANIA PRZESIEWOWE W KIERUNKU WYKRYCIA NOWOTWORÓW: - raka jelita grubego (po 50 r. życia), - raka piersi (kobiety po 50 r. życia), - raka szyjki macicy (kobiety po 25 r. życia),\nPobierz ppt "Czy masz haka na raka?."


Niemowlaczek. Forum o Niemowlakach • Zobacz wątek - dobre CV\nTeraz jest 26 kwi 2019, o 05:08\nNapisane: 27 paź 2015, o 09:05\nPodobno profesjonalne CV ma duże znaczenie. Znalazłam taka firmę: https://kreatorzykariery.pl/profesjonalne-cv-opis i zastanawiam sie, czy z niej skorzystać. Ma ktoś jakieś doświadczenia w tym zakresie? Wszelkie rady mile widziane. Sama też mam napisane, ale niestety nie idzie mi to szukanie pracy.\nNapisane: 11 mar 2016, o 13:08\nMa znaczenie, ale nie wiem dlaczego niektórzy płacą za napisanie CV. Jest ogromna ilość darmowych kreatorów.\nNapisane: 13 cze 2016, o 14:33\nwydaje mi się że ważniejsze od szaty graficznej i atrakcyjnego podziału tekstu jest to co możemy w tym cv wpisać\nNapisane: 23 sie 2018, o 13:58\nA ja znów uważam, że warto zadbać również o aspekt wizualny CV, bo to może zadecydować, czy ktoś w ogóle zacznie nasze CV czytać dalej\nNapisane: 26 paź 2018, o 12:38\nZgadzam się. To jak wygląda nasze CV ma ogromne znacznie\nNapisane: 22 lis 2018, o 15:50\nPrzecież w sieci jest dostępnych mnóstwo szablonów CV, które są jak najbardziej nowoczesne pod względem wizualnym i wymogów, jakie trzeba zachować. Ja skorzystałam z takiego, który ma sekcje wyszczególniające umiejętności, języki i edukację. Dzięki temu CV nie jest blokiem tekstu, z którego trzeba wyławiać wszystkie informacje, tylko pracodawca od razu może dostrzec rzeczy, które go interesują. Dlatego jak szukałam ostatnio pracy, często się do mnie odzywano i byłam zapraszana na rozmowy. Spróbuj wypróbować bardziej przejrzysty szablon CV, a pracodawcom ułatwi to sprawę


„Po 2 minutach za darmo" w Plusie - TELEPOLIS.PL\nWiadomości „Po 2 minutach za darmo" w Plusie\n„Po 2 minutach za darmo" w Plusie\nsirmark 22 Sierpnia 2006 01:54\nPlus GSM wprowadziła promocję dla klientów indywidualnych „Po 2 minutach za darmo".\nW ramach promocji po upływie 2 minut trwania krajowego połączenia głosowego do sieci Plus lub na numery stacjonarne: Abonent nie jest obciążany należnymi opłatami bądź następuje zatrzymanie pomniejszania liczby minut wliczonych w abonament. Naliczanie należnych opłat za to połączenie bądź pomniejszanie liczby minut wliczonych w abonament jest wznawiane od 31 minuty trwania połączenia.\n9. ~issa 2006-08-22 08:57:48 host: bac69.neoplus.adsl.tpnet.pl\n***Q - yoman:) No ale ta promocja skierowana jest generalnie do tych , którzy prowadzą długie rozmowy. Druga rzecz - jest dostepna także dla klientów indywidulanych. Widzę tu peną analogię do PlusNieskończoności , choć może mowa o 30 minutach w odniesieniu do zupełnie nielimitowanych rozmów , będzie dla niektóych świętokradzctwem;-) Kolejna zaleta tej oferty - można także długo rozmawiać z numerami stacjonarnymi. W sumie PN to było 75zł do abonamentu , tutaj abonament wyjściowy daje już możliwość owych długich rozmów sam w sobie. Ja daję 10 punktów i uważam , że połaczenie Simplusa (krótkie rozmowy) z owym abonamentem (długie rozmowy) , jest świetnym rozwiązaniem.\n10. ~issa 2006-08-22 09:03:07 host: bac69.neoplus.adsl.tpnet.pl\nSwoją "drogą" :) minuta abonamentowa oscyluje tu w okolicach 80 groszy. Wniosek z tego prosty - cena minuty w sieci i na stacjonarne , na której jest jeszcze zarobek , to 5 groszy. Takie coś , jak przypomniał niedawno jeden z użytkowników , miała już Idea w 2004 roku! Mowa o Planie Dziennym. Forma może nieco inna , zamysł ten sam. Widać przy okazji jaką "drogę" (nawiązując do "drogi":) , przebyła Idea od czasów , kiedy cisnęła niemiłosiernie z promocjami , Plan Dzienny , Mega , wszelkie promocje w Jednej Idei. Teraz w najwyższym abo biznesowym , minuta to 30 groszy netto , o pakietach minut w sieci i nastacjonarne w Tfuj :-Plan nawet nie mówię , bo to już zdzierstwo zakrawające na obłęd.\n11. ~issa 2006-08-22 09:06:28 host: bac69.neoplus.adsl.tpnet.pl\nTo ma szansę chwycić , dobra reklama czyni cuda , a i promocja jest naprawdę niezła jak wspomniałem. Wiem , że gdybym nie zmieniał i naciskał w rodzince na wszelakie pakiety i inne usługi obniżające kosztu połaczeń , wszyscy poza mną płaciliby płaskie stawki. A tu oprócz płaskiej stawki jest jeszcze kosmiczny bonus z natury tej promocji. Co więcej w wielu przypadkach sugestia , że "będziesz miał taniej" , kończy się uśmiechem i skwitowaniem "może innym razem?" . To złoci klienci dla operatorów , wiem , wiem...\n12. ~issa 2006-08-22 09:10:09 host: bac69.neoplus.adsl.tpnet.pl\nByłbym zapomniał - kolejna zaleta dla firm i nie tylko - w przeciwieństwie do PN , można zestawić połączenie konferencyjne. Kto wie , jak ważna jest niekiedy szybkość i dokłądność przekazu , wie też jak to się przydaje.\nto jest promocja dla nowych abonentów, czy tylko dla nowych ? i czy dla MixPlusa też czy nie ?\n14. ~ksad 2006-08-22 10:51:40 host: xdsl-7108.zgora.dialog.net.pl\npatyk: Miksa to nie dotyczy. Promocja wyłacznie dla nowo aktywowanych, którzy wybiorą tę promocyjną taryfę (50 zł./mies. przez dwa lata).\nissa: żeby jeszcze autor tego artykułu miał pojęcie o czym pisze, to byłoby znacznie lepiej... ;)\n16. ~KRONE 2006-08-22 11:18:32 host: xdsl-369.jgora.dialog.net.pl\nA dla mnie to troszkę do bani bo nawet jak będziesz rozmawiać 1 minutę to i tak zapłacisz za dwie ;-(\n17. ~KRONE 2006-08-22 11:55:26 host: host-81-190-108-52.gdynia.mm.pl\nco ty za głupoty gadasz??!!\n18. ~Atlan 2006-08-22 12:07:28 host: abzc59.neoplus.adsl.tpnet.pl\nNo taka sobie ta promocja. Dla mnie to nie odpowiada, ale może dla kogoś... Ludzie dadzą się złapać na te darmowe minuty, bo nie ma za to opłaty (tzn nie ma np. płacenia 5 zł). Jest abo a potem gratis. No ciekawe rozwiązanie, ale nie dla mnie. Myślę, że nie wiele osób rozmawia około kwadransa z komórki (nie ma takiej potrzeby z reguły), a teraz będą na siłę rozmawiać, a ja na siłę nic nie lubię :) Albo mam potrzebę dzwonić, albo nie :) A nie, że będę na siłę gadał z kimś 25 minut, bo i tak mam to za darmo :)\n19. ~kacha 2006-08-22 12:24:11 host: aaya69.neoplus.adsl.tpnet.pl\nAtlan: ale chyba dobrze jak dają za darmo, bo Twoja wypowiedź temu zaprzecza.\n20. ~wlo 2006-08-22 12:28:20 host: arw81.neoplus.adsl.tpnet.pl\nAtlan - bo ajk to wszyscy, no większość ludzi powtarza - nie wszystko jest dla każdego, nie każdy musi mieć wszystko. Ja wolę zadzwonić z komórki na stacjonarny, bomnie to 20 groszy kosztuje za minutę. Co więcej - rozmawiam, 30-50 sekund, więc jeszcze mniej. Jaki jest sens podnosić słuchawkę stacjonarnego ze stawką 29 groszy za 3 minuty? Żadnego. ALe moja sąsiaka powie - ja mam 6 minut za 29 groszy po 18 - i jej się to opłaca, bo... gada godzinami wtedy ;-) A 6 groszy to już nie jest aż tak dużo. Pewnie - są inne plany, ale jak mówię - każdy wybiera co mu pasuje. Dobrze, że dodałeś że Tobie to nie odpowiada, bo są tacy, którzy uważają, że jak jemu to i całemu światu to nie odpowiada i chyba tylkoidioci biorą daną promocję ;-)\n21. ~KimdzonG 2006-08-22 12:29:37 host: dpm140.neoplus.adsl.tpnet.pl\nja bym na coś takiego, takie promo nie poszedł.\nLepsze chyba jest, jak wiemy ile i gdzie minut darmowych mamy m-cu, co łatwo da się przeliczyć na dzień. Tak obecnie mają w ofercie Era w Więcej lata i chyba więcej nigdzie obecnie.\n23. ~ 2006-08-22 13:03:30 host: dop10.neoplus.adsl.tpnet.pl\nDziwna ta promocja, ciężko mi jakoś zaufać plusowi, że daje coś za darmo.\n24. ~Atlan 2006-08-22 13:38:54 host: abxk227.neoplus.adsl.tpnet.pl\n20: Dokładnie jest tak jak mówisz. Ja też nie gadam godzinami przez tela :) 19: A czy to jest za darmo ? Kurcze nie wiem, bo nie rozumiem w ogóle tej oferty, ale chyba płaci się za to 10 zł. Bo plan 40 + 10 zł = 50zł. Można inne opcje wybierać (tańsze i droższe), ale te minuty darmowe są chyba za 10 zł. Tak coś wywynioskowałem, ale strasznie dla mnie pogmatwana ta oferta jest. Musiałbym jej się uważniej przyjrzeć, żeby zrozumieć. I chyba te minuty są limitowane. Chyba... (nie daję głowy za to). Ale ogólnie mi sens się nie podoba, bo to nie dla mnie :) Ale jak mówię, są tacy co na to pójdą mimo iż tak długo nie gadają :)\n25. ~kacha 2006-08-22 13:39:38 host: aaya69.neoplus.adsl.tpnet.pl\njanczerek: mam wrażenie,że nie czytałeś tej promocji. Wiadomo ile jest minut w abonamencie, a po dwóch minutach rozmowy są tylko nie pomniejszane ilości minut w abonamencie.\n26. ~wlo 2006-08-22 17:46:22 host: arw81.neoplus.adsl.tpnet.pl\nA o co chodzi z tymi dziesięcioma złotymi? Bo nie mogę zrozumieć...\n27. ~dt 2006-08-22 22:43:57 host: wap.plusgsm.pl\nnie wiem o co wam chodzi. Szukacie dziury w calym i tyle. Jak dla kogos to promo nie jest jasne to sugeruje powrot do szkoly.\n28. ~stz 2006-08-23 07:10:03 host: epe34.internetdsl.tpnet.pl\nSuper promocja. Szkoda tylko, że nie stała oferta dla wszystkich.


Ukraina, Rosja i  Fatima\nW portugalskiej Fatimie w 1917 r. podczas objawień Matki Najświętszej padło słowo: „Rosja”. Małe jeszcze dzieci  7-letnia Hiacynta, 9-letni Franciszek i 10-letnia Łucja  nie znały tego terminu. Mechanicznie niejako przekazały światu, że Matka Boża mówiła im o potrzebie nawrócenia Rosji, bo ten kraj może być siewcą wojny. Od tamtego czasu świat przeżył dwie wielkie wojny światowe, w których uczestniczyło wiele narodów. Wiele z nich zostało bardzo pokrzywdzonych, zginęły miliony ludzi. To wielka tragedia ludzkości. Uświadomiliśmy sobie też ogromną w tym rolę światowego ateizmu.\nPamiętamy bardzo dobrze wizytę Jana Pawła II na Ukrainie w 2001 r. To nie była łatwa pielgrzymka, ale jakże serdeczna i pełna nadziei Bożego miłosierdzia. Cieszyliśmy się, że Ojciec Święty może tam przekazać wiele dobra i błogosławić temu krajowi. Papieżowi nie udało się, niestety, odbyć pielgrzymki do Rosji  pozostaje ona niezwykle ważną misją dla następców Jana Pawła II na Stolicy Piotrowej.\nTrzeba nam znów wsłuchać się w to, co Pan Bóg objawił ludziom podczas Maryjnych nawiedzin fatimskich. Maryja wzywała do pokuty i modlitwy, zwłaszcza różańcowej, przestrzegała przed grzechem, przed wszystkim, co uwłacza Panu Bogu. Poświęcajmy więc te wszystkie trudne sprawy Niepokalanemu Sercu Maryi, łączmy się w modliwie  tak jak to czyniliśmy niedawno w obronie pokoju w Syrii wraz z papieżem Franciszkiem  pośćmy i pokutujmy, tym goręcej, że sprawa jest nam jeszcze bliższa, bo bardzo bliska jest granica z Ukrainą.


Dostępne od września 2021 r: W przypadku techniki druku DTF („Direct-to-Film”) motyw jest najpierw drukowany cyfrowo na folii nośnej, a następnie odciskany na produkcie pod wpływem ciepła. Zalety: intensywny kolor nawet najdrobniejszych linii, absolutnie trwały i niezwykle wytrzymały.\nIdealne do logo i motywów w maksymalnie trzech kolorach: takie właśnie są nasze techniki druku plotowego flex i flock. Można je stosować elastycznie, mają wyjątkową fakturę i są szczególnie wytrzymałe. Dowiedz się więcej


Kredyt dla bezrobotnych - najlepsze rozwiązanie dla zadłużonych - aklkphoanse’s blog\nW tej chwili w naszym kraju stopień bezrobocia plasuje się niestety na stosunkowo znacznym pułapie (w obecnej chwili jest to około 12 %). Trudno mówić o rzetelności statystyk mimo to jesteśmy wstanie przyjąć, że są one zbliżone do rzeczywistości. Sytuacja ludzi nieposiadających pracy jest o tyle trudna, że z jednej strony nie uzyskują przychodów a z drugiej nie są w stanie zaciągnąć żadnego pożyczki mając tylko zasiłek dla bezrobotnych. Jednakże w minionym czasie pokazał się na rynku usług pożyczkowych całkowicie nowy artykuł kredytowy tzw. kredyt dla bezrobotnych.\nBędzie to z pewnością wspaniała informacja dla każdej osoby, która to nie posiada zatrudnienia a występują u niej niespodziewane wydatki np. konieczność naprawy piecyka gazowego. Kredyt dla bezrobotnych to szczególny rodzaj kredytu a którego otrzymanie wiąże się z zespołem wymogów które wskazane jest spełnić. W 1-szej kolejności wypada zakomunikować, że tego rodzaju kredyt to standardowe zobowiązanie przedstawiane na podstawie podpisanego oświadczenia. Jest zrozumiałym bowiem, iż ze względów obiektywnych zaświadczenia o dochodach pozyskać nie może. W podpisywanym oświadczeniu, osobistym podpisem uwierzytelniamy stan faktyczny np. oświadczamy, że z umowy zlecenia każdego miesiąca uzyskujemy kwotę 2 tys. pln zarobku netto. (umowy cywilnoprawne nie są brane pod uwagę w instytucjach bankowych w trakcie starania się o kredyt).\nKredyt dla bezrobotnych jest osiągalny również dla osób które to nie posiadają pisemnego potwierdzenia zatrudnienia. Nie oszukujemy się, wielu naszych rodaków pracuje ale dzieje się to bez odprowadzania żadnych składek.\naklkphoanse 2015-03-28 01:55\n« Dlaczego pożyczki pod zastaw nieruchomo…\nKredyt bez bik jest dostępny w ciągu 15minut\nKredyt pod zastaw mieszkania najbardziej atrakcyjne propozycje na rynku.\nPożyczki bez zaświadczeń zdobywają coraz szersze grono zadowolonych klientów.\naklkphoanse is using Hatena Blog. Would you like to try it too?


"Na obraz i podobieństwo swoje": Obsesja ulepszania siebie | Głos Wielkopolski\n"Na obraz i…\nCyprian Łakomy 24 lutego 2017, 11:09\nPremiera „Na obraz i podobieństwo swoje” już w najbliższą sobotę materiały prasowe\nW sobotę, na deskach Teatru Nowego, premiera spektaklu „Na obraz i podobieństwo swoje” w reżyserii Piotra Trojana i według dramaturgii Michała Pabiana.\nPunktem wyjścia i jedną z inspiracji dla powstania przedstawienia jest Mars One, ogłoszony przez holenderskiego biznesmena Basa Lansdorpa projekt, którego celem jest stworzenie ludzkiej kolonii na Marsie. Niedawno zakończyły się castingi, w których chęć udziału zadeklarowało ponad 202 tys. chętnych. Spośród nich wybrani zostaną tylko czterej. Koszt umieszczenia ich na planecie wynosi około 6 mld USD.\nJakie warunki powinien spełniać idealny kandydat? Na to pytanie częściowo starają się odpowiedzieć bohaterowie sztuki Trojana, pochłonięci obsesją ulepszania swojego ciała i wyglądu. Jedni z nich spędzają całe dnie na siłowni, inni - starają się być jak najbardziej atrakcyjni dla potencjalnych partnerów seksualnych. Ich dążenie do perfekcji z czasem staje się chorobą.\n- Mam wrażenie, że poprzez opowiadanie o losach kolejnych bohaterów, twórcy stawiają pytanie o to, gdzie leży granica i jak dalece może eskalować potrzeba doskonalenia nas samych - mówi dyrektor Nowego, Piotr Kruszczyński.\nPiotr Trojan, absolwent wydziału aktorskiego łódzkiej filmówki, znany był dotychczas z na ogół drugoplanowych ról w polskich filmach i serialach. Widzowie znają go m.in. z planu „Chce się żyć” Macieja Pieprzycy czy seriali takich jak „M jak miłość”, „Na dobre i na złe” oraz „Ojciec Mateusz”.\nReżyser podkreśla, że „Na obraz i podobieństwo swoje” zawiera również bardziej osobisty wymiar.\n- To opowieść w znacznej części inspirowana moją rodziną i czasami dorastania w Tarnowskich Górach. Pierwowzorem Eryka, jednego z głównych bohaterów był mój brat, który ćwiczył na siłowni i brał sterydy. Jako młody chłopak, który nie akceptował swojego wyglądu, poszedłem w jego ślady. W pewnym momencie wszystko wymknęło się spod kontroli. Brat, chcąc pochwalić się przed całym miasteczkiem potrafił przejść ulicami w samych majtkach - wspomina. Ćwicząc przez dziesięć lat na siłowni, Trojan spotykał różnych ludzi, których ku ulepszania własnej cielesności pchały różne motywacje. - Chciałem ocalić ich historie od zapomnienia - tłumaczy nieco górnolotnie.\nDramaturg Michał Pabian twierdzi, że „Na obraz i podobieństwo swoje” ukazuje bardziej ogólną tendencję dzisiejszego społeczeństwa.\n- W starożytnej Grecji, ludziom przyświecał ideał kalos kagathos, czyli człowieka pięknego i dobrego. Dziś obserwujemy dominację tej pierwszej sfery, natomiast drugą wypierają zjawiska takie jak coaching - mówi. „To jest kultura, kultura ciała. Czuję się przed tobą jak przed dziełem sztuki” - zwraca się matka do Eryka w jednej ze scen.\nW spektaklu zobaczymy Grzegorza Gołaszewskiego, Alicję Juszkiewicz, Martynę Zarembę-Maćkowską, Annę Langner, Janusza Andrzejewskiego, Nikodema Kasprowicza oraz gościnnie Irenę Dudzińską. Tej uniwersalnej opowieści o zaspokajaniu ludzkiej próżności i zmienianiu siebie towarzyszy mocna, elektroniczna muzyka rodem z siłowni, które ostatnimi czasy na przemysłową skalę pojawiają się nie tylko w domowych piwnicach i klubach, ale również w centrach handlowych. Czy to źle czy dobrze - odpowiedzmy sobie sami.\npremiera: 25 lutego, kolejne spektakle: 26, 28.02; 1, 2.03\nPozhoga 24.02.2017 12:36:09\nNaprawdę ktoś może mieć problem z odpowiedzią na to pytanie ?


Piecyki na pellet powietrzne (2) - ALDOM\n> Piecyki>na pellet>powietrzne\nSkiepko ruszt ruchomy palnika UNI PLUS 16 kW\n184,50 zł 240,00 zł\nkociol na pellet cena pellets pellet piece na pelet plum pelets piece na pellet edilkamin palenisko edilkamin piecyk na drewno\npowietrzne Jest 26 produktów.\nPiecyk na pellet NEA 8 kW\nNowoczesny, hermetyczny piecyk do ogrzewania pomieszczenia, w którym się znajduje. Powierzchnia grzewcza do 110 m2**. Dostępny w kolorach białym lub czarnym. Idealny do domów pasywnych.\n9 000,07 zł\nPiecyk na pellet LOGO 9 kW\nNowoczesny, designerski piecyk do ogrzewania wnętrza, w którym się znajduje. Powierzchnia grzewcza do 125 m2**. Obudowa ceramiczna w kolorze kremowym, bordowym lub szarym.\nPiecyk na pellet TEN 12 kW\nMały, klasyczny piecyk ogrzewający pomieszczenie w którym się znajduje. Powierzchnia grzewcza do 210 m2**. Dostępny w kolorach: białym, bordowym i szarym.\nPiecyk na pellet CLASSICA PLUS 8 kW DGP\nKompaktowy piec na pellet z możliwością ogrzewania dodatkowego pomieszczenia za pomocą systemu rozprowadzenia gorącego powietrza (DGP). Powierzchnia grzewcza do 110 m2**. Dostępny w kolorze pergaminu, skóry lub bordowym.\nPiecyk na pellet DIDA 12 kW\nKlasyczny piecyk ogrzewający pomieszczenie w którym się znajduje. Powierzchnia grzewcza do 170 m2**. Dostępny w kolorach: białym, bordowym oraz pergaminowym\nPiecyk na pellet LOU 8 kW\nPonadczasowy, klasyczny, hermetyczny piecyk opalany pelletem. Ogrzeje pomieszczenie, w którym się znajduje. Powierzchnia grzewcza do 110 m2**. Idealny do domów pasywnych.


Miski, podstawki i fontanny do jedzenia i picia dla kotów\nMiski, maty i fontanny (86)\nMasz w domu kota? W takim razie potrzebne są Ci pewne akcesoria - w tej kategorii umieściliśmy miski, maty i fontanny, które każdy mruczek pokocha! Przekonamy się?\nKażdy czworonóg musi mieć w domu jakieś miski, ostatecznie do czegoś trzeba wsypywać jedzenie i nalewać wodę. Kotom proponujemy pojemniki niskie wykonane z różnych materiałów, w tym metalu, ceramiki czy melaminy. Można je kupić pojedynczo lub w zestawie. By naczynie nie ślizgało się po podłodze, polecamy kupno podkładek.\nTwój futrzak ma tendencję do łapczywego spożywania pokarmu? W takim razie przyda się mu mata spowalniająca Licki Mat! Specjalistyczne akcesorium zniechęci łasucha do szybkiego jedzenia, a niejadka zachęci do konsumpcji, uwierz nam!\nW tej kategorii umieściliśmy również fontanny. Dzięki tym niewielkim poidełkom mruczek zawsze chętnie napije się wody, gdyż będzie ona świeża i odpowiednio przefiltrowana, a Ty będziesz miał pewność, że zwierzak jest odpowiednio nawodniony.


PrestaShop Szczecin - Tomsky – Software House i Agencja SEO\nJeśli szukasz pomocy w tworzeniu sklepu internetowego w oparciu o system PrestaShop, my jako specjalisci w PrestaShop Szczecin, możemy zrobić to za Ciebie i pomóc w rozwoju Twojego biznesu.\nZadbamy o to, aby każda funkcjonalność była dostosowana do Państwa preferencji. Jako doradcy PrestaShop Szczecin, zajmiemy się rozwojem Twojego biznesu i pokażemy jak łatwo możesz samodzielnie wprowadzać zmiany. Na rynku internetowym konkurencja cały czas rośnie, więc nie ma na co czekać, zacznij budować silną pozycję już dziś. Jako znawcy PrestaShop Szczecin wraz z naszym zespołem posiadamy wiedzę i doświadczenie, a tym samym będziemy wiedzieć, co doradzić w konkretnej sytuacji. Możemy stworzyć indywidualny moduł dostosowany do Twojego pomysłu i zintegrować go z Twoim sklepem.\nPonadto, projektowanie stron internetowych to nasza pasja, a jak wiemy, pasja łączy ludzi. Jeśli Twoją pasją jest budowanie silnego biznesu internetowego, a my jako pasjonaci PrestaShop Szczecin jesteśmy pewni, że nasza współpraca będzie tylko przyjemnością. Jako konsultanci PrestaShop Szczecin, możemy stworzyć dla Ciebie stronę internetową od podstaw lub udoskonalić Twoją aktualną stronę. Oprócz projektowania stron internetowych zajmujemy się również tworzeniem aplikacji mobilnych, pozycjonowaniem SEO, tworzeniem kampanii AdWords, ofert mailingowych i wielu innych. Ponadto, zapewniamy regularne, bezpośrednie wsparcie i doradztwo w zakresie celu Twojej strony internetowej.


Kalkulator kredytu hipotecznego |\nSą to bardzo pożyteczne programy, również dlatego, że przed zaciągnięciem pożyczki w banku, z góry będziemy wiedzieć, czy istnieje możliwość, że bank nam ją przyzna oraz czy my, będziemy później w stanie ją spłacić. Tak naprawdę zapobiega to niemiłym niespodziankom.\nKażdy kalkulator kredytowy jest inny, choć większość z nich posiada te same wolne rubryki, które należy uzupełnić. W Internecie można znaleźć kalkulatory kredytowe w połączeniu z kalkulatorami hipotecznymi, czy też takie, będące umieszczone na stronach internetowych zupełnie osobno.\nOsobny kalkulator kredytu hipotecznego wygląda jednak trochę inaczej niż przeciętny kalkulator kredytowy. Dlaczego? Jakie są różnice? Przede wszystkim kalkulator kredytu hipotecznego posiada następujące rubryki do uzupełnienia: cel, na który przeznaczamy kredyt hipoteczny, wartość nieruchomości, którą zamierzamy oddać pod hipotekę, sama kwota kredytu oraz czas, w jakim zamierzamy ten kredyt spłacić. W każdym innym kalkulatorze kredytowym te rubryki to: kwota kredytu, oprocentowanie nominalne, okres kredytowania, kapitalizacja oraz raty. Różnica jak widać jest znaczna, żadna z rubryk niezbędnych do wypełnienia się nie pokrywa. Jaka jest tego przyczyna? Ano taka, że zupełnie inne warunki należy spełnić, aby otrzymać kredyt hipoteczny i co innego jest też ważne dla potencjalnego kredytobiorcy.\nKiedy wypełnimy odpowiednie rubryki i klikniemy porównaj, co ukaże się naszym oczom? W przeciwieństwie do przeciętnego kalkulatora kredytowego, przykładowy kalkulator hipoteczny pokaże nam porównane oferty wielu banków, w kolejności od najkorzystniejszej oferty (takiej dopasowanej najlepiej do naszych wymagań) do oferty najmniej dla nas korzystnej. Jakie dodatkowe informacje uzyskamy? Dowiemy się, w jakim banku powinniśmy zaciągnąć pożyczkę hipoteczną, a dodatkowo: klika szczegółów na temat kredytu w określonych bankach, oprocentowanie rzeczywiste kredytu, wysokość jego miesięcznej raty oraz w niektórych przypadkach otrzymamy bezpośredni link do wniosku kredytowego w proponowanym nam banku.


Strona główna Kartka z kalendarza 20 czerwca – Światowy Dzień Uchodźcy\nWidok na obozie Za'atri w Jordanii dla syryjskich uchodźców widzianych w dniu 18 lipca 2013 roku, ze śmigłowca Sekretarz Stanu USA John Kerry i jordański minister spraw zagranicznych Nasser Judeh. [Zdjęcie Departamentu Stanu/Domena Publiczna] - źródło: wikipedia.org\n20 czerwca – sprawdzamy dla Was, co kryje w sobie kalendarz. Słońce wzeszło o godzinie 4:12, a zajdzie o 21:02. Imieniny obchodzą m.in.: Bogna, Florentyna, Bożena, Baltazar, Bogumiła, Franciszek, Jan, Michał, Rafał i Tomasz. Dziś obchodzimy Światowy Dzień Uchodźcy.\nZa sprawą Zgromadzenia Ogólnego ONZ od 2001 roku obchodzimy święto wszystkich tych osób, które są zmuszone do opuszczenia swojego domu i ojczyzny w poszukiwaniu lepszego życia, a często po prostu bezpieczeństwa. Uciekają przed nędzą, prześladowaniem, przemocą, wojną. Doceniając odwagę i siłę tych ludzi ustanowiono Światowy Dzień Uchodźcy, z okazji którego organizowane są różnego rodzaju wydarzenia, których głównym celem jest szerzenie świadomości o problemach i potrzebach uchodźców. W naszym kraju organizuje je Polska Akcja Humanitarna oraz Fundacja Refugee.pl im. M. Jasiczek. Sama data, jaką wybrano na obchody tego święta, to wynik inicjatywy Organizacji Jedności Afrykańskiej, by Światowy Dzień Uchodźców był tego samego dnia, co Dzień Uchodźców Afrykańskich.\nRaport „Global Trends” Wysokiego komisarza Narodów Zjednoczonych do spraw Uchodźców (UNHCR) z 2020 roku zawiera miażdżące statystyki. Wynika z nich, że co 97 człowiek na świecie został zmuszony do opuszczenia kraju, z którego pochodzi. W sumie to aż około 80 milionów uchodźców i migrantów, dwa razy więcej niż jeszcze dekadę temu. Najwięcej uchodźców pochodzi z Syrii, Demokratycznej Republiki Konga, Mjanmy, Sudanu Południowego i Jemenu. Najgorsza jest sytuacja w pierwszym z wymienionych krajów, bo połowa Syryjczyków była zmuszona zmienić miejsce zamieszkania, w tym ok. 7 milionów poza granice swojego państwa. Wśród nich sporo jest kobiet i dzieci, a większość ma kłopot z zaspokojeniem podstawowych potrzeb, takich jak dach nad głową czy jedzenie. O czym przede wszystkim trzeba jednak pamiętać, to fakt, że za każdym z tych 80 milionów uchodźców kryje się jakaś tragiczna historia. W takie dni jak dzisiejszy warto się więc zastanowić, jak możemy im pomóc.\nPoprzedni artykuł19. czerwca. Dziś Dzień Leniwych Spacerów\nNastępny artykułPowstanie miasta Grodkowa


Spadek libido w ciąży - Erotyka - Polki.pl\nOd czego zależy to, że niektóre ciężarne mogą kochać się codziennie, a inne nie mają w ogóle ochoty na zbliżenia? To wszystko wina hormonów!\nEdipresse S.A. / 05.06.2018 21:27\nNie martw się, kiedy na początku ciąży zaobserwujesz u siebie spadek libido. Najprawdopodobniej to sprawka hormonu ciąży, czyli groźnie brzmiącej gonadotropiny kosmówkowej.\nJuż kilka dni po zapłodnieniu, poziom tego hormonu gwałtownie wzrasta i przez najbliższe trzy miesiące utrzymuje się na wysokim poziomie. Dzięki temu zapłodnione jajeczko bezpiecznie zagnieżdża się w macicy i rozpoczyna się rozwój łożyska. Jednak ten sam hormon odpowiada również za mdłości i senność, które mogą powodować Twoją niechęć do zabaw w łóżku. Również inny hormon: progesteron, który zapobiega odrzuceniu płodu przez organizm matki, powoduje, że kobieta może mieć trudności w osiąganiu podniecenia seksualnego. Dowiedz się jak matki rujnują swoje życie seksualne.\nJeśli do tej pory ciąża kojarzy Ci się jedynie z męczącymi nudnościami i sennością, pora by to zmienić. Pamiętaj, że w głównej mierze to od Twojego nastawienia zależy, jak będziesz wspominać ciążę. Rozpieszczaj się – nie jedzeniem podwójnych porcji – ale dbaniem o ciało i zmysły. Zamiast ściskać się w dżinsach sprzed kilku miesięcy zafunduj sobie specjalne ciążowe ubrania – dzięki nim będziesz mogła wyglądać seksownie nawet pod koniec trzeciego trymestru. Specjalna bielizna ciążowa pozwoli Ci zachować ładne kształty po ciąży. Staraj się dbać o siebie tak samo, jak przed ciążą: depiluj brwi i nogi, używaj balsamów nawilżających (działających też na rozstępy), nie zapominaj o pielęgnacji włosów i delikatnym makijażu.\nRelaks jest sexy\nWieczory przeznacz na odpoczynek. Jest on potrzebny nie tylko Tobie, ale i dziecku. Spokojna, zadowolona z życia kobieta łatwiej przezwycięży wszystkie ciążowe dolegliwości, szczególnie kiedy ma wsparcie partnera. Stanowczo wymagaj jego pomocy przy pracach domowych, zrezygnuj z forsownych zakupów i znajdź zastępstwo podczas męczącego mycia okien. Ciąża ma być czasem radości, a nie zmęczenia i stresu. Ulubiona muzyka, zapachowe świeczki, przyciemnione światło powinny pomóc odnaleźć Ci chęci na radosne, intymne zabawy. Jeśli mimo romantycznego nastroju, nadal nie masz ochoty na seks, poczekajcie kilka dni lub tygodni z kolejną próbą zbliżenia. Nie zmuszaj się do seksu, tylko po to, by zrealizować oczekiwania partnera – to może Was oboje oddalić od siebie i zniechęcić do czułości.\nCiąża- co wolno, a czego nie?\nCo oznacza ciąża pojawiająca się w snach?\nTagi: libido, ciąża, seks\nSeks w ciąży - pytania


Wrocław, Fabryczna, Psychoterapia depresji | ZnanyLekarz.pl\nPsychoterapia depresji specjaliście, Fabryczna Wrocław\nPani dr. bardzo profesjonalnie podeszła do sprawy.Wspaniały lekarz! Bylam pierwszy zy raz ,czułam się w czasie wizyty bardzo swobodnie! Jestem pod ogromnym wrażeniem zaangażowania! Polecam z czystym sercem! już pierwsza wizyta przyniosła efekt pozwoliła mi zrozumieć wiele istotnuch spraw. Bardzo Polecam. …więcej\nProfesjonalna i życzliwa. Terapia bardzo mi pomogła. Lepiej sobie radzę ze swoimi emocjami, a dzięki ćwiczeniom przestał mnie boleć kręgosłup. …więcej\nu;.Rysia 3/10, Wrocław\nALTER EGO Poradnia Psychologiczna - Psychiatryczna - Seksuologiczna\nDługo się zastanawiałam co mogłabym napisać, ciekawe czego chce się dowiedzieć czytelnik ytelnik tych opinii ? :) Podobno liczy się pierwsze wrażenie, nie wiedziałam, czego się spodziewać, pierwszy raz byłam u terapeuty...Zaskoczył mnie wyważony spokój, łagodność w oczach, przyjazny ton głosu i ta uwaga, uwaga skierowana tylko i wyłącznie na mnie, to było coś, czego chyba zawsze mi brakowało. Spotykałam się z Alą przez około rok, w dalszych etapach naszej pracy, oprócz tego, że coraz mocniej stawałam na nogi :) urzekało mnie zawsze to, że nie tylko potrafi słuchać, Ala SŁYSZY, nie ocenia, pyta, dochodzi do sedna. To była prawdziwa przyjemność, poznać Alę, to relacja, której nie zapomnę. To słowa, mądrości, które nadal przywołuję, dzięki którym, nie wracam do miejsc, w których byłam ponad półtora roku temu. Nie mniej jednak wiem, że gdybym potrzebowała ponownie pomocy, na pewno zwrócę się do Ali. Tobie czytelniku serdecznie polecam tę znajomość :) …więcej\nNa terapię trafiłem za radą lekarza internisty.Nigdy bym nie podejrzewał,że problemy emy ze zdrowiem jakie miałem od kilku lat mogą mieć związek z moją głową. Jak przyszedłem do Pani Igi jeszcze długo w to nie wierzyłem aż nagle zauważyłem,że moje dolegliwości osłabły a co najlepsze to z czasem nawet przestałem się jąkać .Nie jest łatwo docierać do przyczyn i uświadamiać sobie pewne rzeczy i jeszcze mówić o nich głośno.Ale w gabinecie spotkałem się ze zrozumieniem i nie czułem się oceniany , dzięki czemu nabrałem odwagi i teraz bardzo się cieszę,ze się przełamałem. Karol …więcej\nPolecam Panią Marię jako psychologa. W trakcie terapii czułam się wysłuchana i zrozumiana. ozumiana. Jak tylko wrócę do Polski będę kontynuować u Pani Marii terapię. …więcej


Dlaczego nie powinniśmy plotkować?\nOto niektóre wypowiedzi drugoklasistów na temat plotkowania.\nNie powinno się plotkować, bo plotka może spowodować wiele złego. Osoba obmawiana może być skrzywdzona na bardzo długo, nawet może zachorować na nerwicę. Jest też rodzaj plotki pozytywnej np. gdy kogoś chwalimy za jego osiągnięcia, dobre postępowanie i tym podobne.\nNie powinniśmy plotkować ponieważ plotka może zawierać nieprawdziwe informacje krzywdzące innych ludzi, często nieobecnych wśród nas, a którzy nie mogą obronić się przed plotką. Plotka może też zawierać prawdziwe informacje, które niepotrzebnie rozpowiadane także mogą ranić ludzi, których plotka dotyczy. Rozpowiadane plotki mogą być dla nich nie do zniesienia.\nNie powinniśmy plotkować, ponieważ można zranić innych ludzi. Można komuś zaszkodzić, a nawet doprowadzić do nieszczęścia.\nPlotki są złe, ponieważ często mijają się z prawdą. Nie powinno się plotkować, ponieważ może to sprawić przykrość drugiej osobie.\nNie można plotkować, bo ktoś się na ciebie obrazi i jest mu przykro. taka osoba czuje się odtrącona i nikt nie chce się z nią kolegować. Plotki to kłamstwa o drugiej osobie.\nNie powinniśmy plotkować, ponieważ tym sposobem możemy stracić kolegę lub koleżankę, o której się plotkowało. Możemy przez to zranić lub obrazić inne osoby.Poprzez plotki możemy przekręcić wyrazy i powiedzieć nieprawdę, a my sami możemy być postrzegani za kłamczucha. Stracimy dobrą opinię i zaufanie wśród kolegów.\nAutor: Beata Skrzypiec o 19:45


Strona główna » PARTY » zaproszenia\n"DRZEWKO ŻYCZEŃ NA ROCZEK" Wymiar drzewka: 24 cm x 30 cm. Drzewko do wpisywania życzeń wykonane ze sztywnego papieru, zapakowane w przeźroczystą folię. Stanowi doskonałą pamiątkę na pierwsze urodziny. Kod towaruGD-DZM1UN\n"DRZEWKO ŻYCZEŃ NA ROCZEK" Wymiar drzewka: 24 cm x 30 cm. Drzewko do wpisywania życzeń wykonane ze sztywnego papieru, zapakowane w przeźroczystą folię. Stanowi doskonałą pamiątkę na pierwsze urodziny. Kod towaru GD-DZM1U\nZaproszenia "Baby boy", rozm.15,2 x 11,4, 8 szt.\nZaproszenia "Baby Boy" Zaproszenia w pastelowych barwach, idealne na Baby shower lub pierwsze urodziny maluszka Rozmiar: 15,2 x 11,4 cm Ilość w opakowaniu: 8 sztuk Kod towaru PC332330\nZaproszenia AVENGERS INFINITY WAR, 6 szt.\nZaproszenia KOSMOS, 8 szt.\nZaproszenie na urodziny dziecka "Kosmos" Zaproszenie urodzinowe na przyjęcie dziecka Zaproszenie w kształcie startującej rakiety Wymiary: 100 x 130 mm W opakowaniu 8 sztuk zaproszeń z kopertami. Kod towaru PC895533\n"ZAPROSZENIA MOJE 1 URODZINY 6 SZTUK RÓŻOWE". Niebieskie zaproszenia z misiem i balonem z cyfrą 1 dla chłopczyka. Dwustronna kartka posiada tekst na tylnej stronie, drukowana metodą cyfrową. Biaiła koperta w niebieskie grochy w zestawie. Wymiary: zaproszenia…\n"ZAPROSZENIA MOJE 1 URODZINY 6 SZTUK RÓŻOWE". Różowe zaproszenia z misiem i balonem z cyfrą 1 dla dziewczynki. Dwustronna kartka posiada tekst na tylnej stronie, drukowana metodą cyfrową. Biaiła koperta w różowe grochy w zestawie. Wymiary: zaproszenia…\nZaproszenia OPAL, 8 szt.\nPlanujesz swoje okrągłe urodziny? Zastanawiasz się jakie zaproszenie wysłać tradycyjnym sposobem swojej rodzinie, aby ich zaskoczyć? Poszukujesz ciekawego koloru wśród dużej ilości zaproszeń w naszym sklepie? Zaproszenia OPAL będą oryginalne i bardzo…\nZaproszenia OPAL, 8 szt. Planujesz swoje okrągłe urodziny? Zastanawiasz się jakie zaproszenie wysłać tradycyjnym sposobem swojej rodzinie, aby ich zaskoczyć? Poszukujesz ciekawego koloru wśród dużej ilości zaproszeń w naszym sklepie? Zaproszenia OPAL…\nZaproszenia urodzinowe "Psi Patrol" Zaproszenia urodzinowe wraz z kopertami z bohaterami filmu Psi Patrol Są doskonałym uzupełnieniem całej kolekcji urodzinowej "Psi Patrol" Rozmiar: 10,5 x 14,8 cm Ilość w opakowaniu: 6 sztuk Kod towaru89441


Amerykanin wystąpi podczas gali Cotto vs Alvarez. Jego rywalem będzie mocno bijący Alexander Brand (24-1, 19 KO). Dawny lider dywizji super średniej przenosi się na stałe do wagi półciężkiej i za około rok spotka się zapewne z Siergiejem Kowaliowem (28-0-1, 25 KO). Skąd takie posunięcie?\n- Jestem szczęśliwy, iż mogę być częścią tego przedsięwzięcia. Zmieniłem limit poniekąd z powodu braku klasowych rywali. Konkurencja jest niby spora, ale tak naprawdę nie widać tam było nazwisk, z jakimi mógłbym boksować. Każdy kto śledził moją karierę wie doskonale, że zawsze byłem gotów na potyczki z najlepszymi. Chcę być uznawany za kogoś wielkiego, a wielcy zawodnicy podejmują takie kroki i podejmują się różnych wyzwań. Tak robił Floyd Mayweather Jr, Bernard Hopkins czy Roy Jones Jr, a to są właśnie moi ulubieni zawodnicy. Wszyscy wielcy zmieniali kategorie, tak więc to po prostu kolejny rozdział w mojej karierze. To spore wyzwanie, walki z kimś takim jak Kowaliow nie będą łatwe, ale przecież o to chyba w tym wszystkim chodzi - stwierdził Ward, mistrz olimpijski z Aten.


Podłużna torebka damska z zewnętrznymi kieszeniami Rovicky | Zamów na Rovicky.eu\nPodłużna torebka damska z zewnętrznymi kieszeniami Rovicky\nPodłużna, ciekawa torebka damska, idealna na co dzień. Posiada dwie zewnętrzne kieszenie zamykane magnetycznymi zatrzaskami. Zamocowana na długich, wygodnych uchwytach bez opcji regulacji. Jednokomorowa z kieszenią na suwak wewnątrz.\nPodłużna, codzienna torebka damska w średnim rozmiarze. Wykonana ze skóry naturalnej wysokiej jakości o delikatnie woskowym wykończeniu. Z przodu jak i z tyłu torby kieszenie zamykane na magnetyczne zatrzaski. Zamontowana na długich, cienkich uchwytach, bardzo wygodnych do noszenia torby na ramieniu, wysoko pod pachą. Torebka zamykana od góry na suwak, posiadająca wewnątrz kieszeń zamykaną suwakiem.


PKP Intercity liczą na rozstrzygnięcie w tym roku przetargu na 12 pociągów - Dziennik.pl\n31 sierpnia 2018, 11:40 Ten tekst przeczytasz w 1 minutę\nOstatnio mieliśmy prośbę ze strony jednego z producentów, żeby jeszcze dać im czas na złożenie, więc wyraziliśmy zgodę. (...) To było wystąpienie oficjalne, pisemne z taką prośbą, że jeszcze potrzebują czasu. Chcieliśmy, żeby była większa konkurencja. Chcemy jeszcze w tym roku zamknąć ten temat. Około miesiąca, dwóch miesięcy potrzebujemy, myślę, że około listopada to się uda - powiedział Chraniuk.\nkolej przetarg PKP Intercity pociagi\nDotychczasowe zakupy nie przyniosły oczekiwanych rezultatów. Nowoczesne wagony są awaryjne, klimatyzacja często wysiada, a w Pendolino niektóre ubikacje są nieczynne.\nJa pier... 1,5 roku czekania na 2 pociągi a całe zamówienie zrealizowane dopiero po 6 latach. Super, że może moje wnuki zdążą pojeździć sobie normalną koleją za jakieś 30 lat.\nBędzie jak zawsze, wiedza biurkowa jest podstawą opracowania ofert, pion utrzymania i eksploatacji się nie liczy, potem stoi padło w polu albo na placu producenta. Wystarczy kupić sprawdzony i niezawodny tabor, który już jeździ, a ci robią podchody aby uszczęśliwić kogo należy ?


Zakopane: 17 lat temu ucięli głowę własnej siostrze. Dziś prowadzą pensjonat - esopot.pl\nZakopane: 17 lat temu ucięli głowę własnej siostrze. Dziś prowadzą pensjonat\n14:00, 23.01.2020 | P.S\nPlanujesz urlop w Zakopanem? Sprawdź, od kogo wynajmujesz pokoje! Jak donosi Dziennik Zachodni, w Zakopanem, mieście partnerskim Sopotu, funkcjonuje pensjonat prowadzony przez morderców. Mężczyźni, którzy 17 lat temu ucięli głowę własnej siostrze, dziś przyjmują turystów.\nHistorię pensjonatu nagłośniła w ostatnim czasie jedna z użytkowniczek popularnej grupy facebookowej zrzeszającej miłośników Zakopanego. Na historię braci-morderców kobieta natrafiła przypadkiem, szukając pokoju na wynajem w serwisie booking.com. Krótki przegląd artykułów prasowych związanych z kamienicą, w której mieścił się pensjonat, doprowadził do dramatycznego odkrycia.\nBracia prowadzący popularny obiekt turystyczny to mordercy, którzy w 2003 roku wpierw pozbawili życia własną siostrę, a później odcięli jej głowę. Sprawa wyszła na jaw kilka miesięcy po dokonaniu brutalnego morderstwa. Wpadli, bo chcieli wykopać ciało, aby przenieść je w inne miejsce.\n- Zrobili to, bo w "Tygodniku Podhalańskim" wyczytali, że ich matka (z którą zerwali kontakty) wynajęła jasnowidza, a ten wskazał miejsce ukrycia ciała - podaje Dziennik Zachodni.\nDziałania policji i prokuratury doprowadziły do skazania obu mężczyzn. Pierwszy, który dokonał morderstwa, odsiedział wyrok 12 lat pozbawienia wolności, zaś drugiego skazano na cztery lata więzienia za zacieranie śladów i utrudnianie śledztwa. Wyszedł po trzech za dobre sprawowanie. Dziś obaj bracia pozostają na wolności.\nKlientów kuszą ceną (ok. 85 zł za dobę) i dobrą lokalizacją. Ścisłe centrum Zakopanego. Blisko 70 metrów od Krupówek.\nInternautka zwróciła się z apelem do innych członków grupy, aby unikali "Pensjonatu u Morderców". Jak jednak zauważyli jej rozmówcy obiekt cieszy się wysokimi ocenami na booking.com, a odwiedzający nierzadko chwalą sobie profesjonalną, miłą obsługę.\nPoszkodowana jedna z08:06, 25.01.2020\nTrochę nie na temat, ale też dramat wielu osób\nUwaga Poznań i cały świat !!!\nNastępny możesz być być ty albo ktoś blizki !\nPani Aga N. (przed tym Aga W, zmienia miejsce zamieszkania i jak widać nazwisko) prowadzi salon piękności od lat na dal to robi !!!!!\nJuż nie pierwszy rok krzywdzi ludzi i nie tylko w Poznaniu jak się okazało!\nNa fb powstała grupa, która już zdążyli zablokować " pokrzywdzone przez kosmetyczke"\nSprawa setek osób coś czuję, tylko nikt nic nie mówi...\nOna grozi ludzia, więc oni odpuszczają\nOdzywajcie się! Nie damy jej za wygraną\nKoniec ze szpeceniem ludzi!\nhttps://gloswielkopolski.pl/druty-w-twarzy-bol-i-twarde-usta-to-efekty-zabiegu-powiekszania-ust-u-kosmetyczki-z-poznania-klientki-potem-musial-je-ratowac/ar/c1-14707681 08:06, 25.01.2020\n😡 20:41, 18.01.2021\nTo jakim cudem oni sæ na wolnosci??? 12:56, 20.01.2021\nPrzecież napisano, że odsiedzieli swoje. 14:52, 20.01.2021\nPrzeciez jest wyjasnione, wystarczy poczytać 13:59, 20.01.2021\nLeo Korzeń09:31, 25.01.2021\nSwoje odgibali 09:31, 25.01.2021\nLeo Korzeń09:32, 25.01.2021\nSwoje odgibali 09:32, 25.01.2021\nCo z tego że 20 lat temu co szrlbkli po pierwsze odpokutowali karę a po drugie. Aja świetny pensjonat że świetna obsługa oraz super cenami dajcie im sppkoj 08:27, 27.01.2021\nA to ze moga to znowu zrobić np na turyście 07:34, 10.02.2021\nZtrach tam nocowac 23:21, 01.02.2021\nTo na Kościuszki w zakopcu kamienica 16:56, 19.02.2021\nZenek M.14:16, 20.02.2021\nA po co ludzie jeżdżą jeszcze do tego Zakopca? 14:16, 20.02.2021\nRrr 09:34, 23.02.2021\nZ tego co rozumiem odsiedzieli swoje. Skazanie zostało zatarte. Każdy-nawet najgorszy przestępca-po odsiedzeniu kary zasługuje na drugą szansę. Po to jest zatarcie skazania i wykreślenie ludzi z rejestru karnego, tak jakby nigdy w nim nie byli wpisani. Była taka sprawa Marszałka Sejmu- chyba Zych się nazywał. Kiedy miał 65 lat ktoś mu wygrzebał, że jak miał 17 to popełnił jakieś drobne przestępstwo. Skazanie było zatarte od czterdziestu lat ale mu to ktoś wyciągnął nie wiedzieć czemu. W TYM PRZYPAKU DOKŁADNIE WIADOMO PO CO. ZWYCZAJNIE KTOŚ SIĘ MŚCI NA TYCH FACETACH, BO IM DOBRZE IDZIE. MAJĄ NISKIE CENY I WIELU KLIENTÓW. NA PEWNO KIEDYŚ ZROBILI ŹLE ALE ZAPŁACILI ZA TO ODSIADKĄ. JEDEN 12 LAT. 10:32, 23.02.2021\nA dlaczego nie dożywocie 23:07, 14.03.2021


Tomasz Łapiński o książce "Szmata" i nie tylko. "W fikcyjnej powieści mogłem przemycić więcej prawdy niż w autobiografii" | Gazeta Krakowska\nTomasz Łapiński o książce "Szmata" i nie tylko. "W fikcyjnej powieści mogłem przemycić więcej prawdy niż w autobiografii"\nTomasz Biliński 11.03.2019 Zaktualizowano 11.03.2019\nTomasz Łapiński zdecydował się napisać powieść fikcyjną, a nie autobiografię. Bartek Syta/Polska Press\nW fikcyjnej powieści mogłem przemycić więcej prawdy niż w autobiografii - tłumaczy srebrny medalista olimpijski z Barcelony Tomasz Łapiński, który napisał powieść osadzoną w świecie futbolu pt. "Szmata". Były obrońca m.in. Widzewa Łódź, z którym gram w Lidze Mistrzów opowiada nam także o reprezentacji Polski Jerzego Brzęczka oraz Lotto Ekstraklasie.\nCzym dla pana jest szczerość?\nCzymś bardzo ważnym i co cenię sobie w kontaktach z innymi. Ma też duży związek z tym, że kiedyś byłem małomówny. Wolałem milczeć, niż być nieszczerym. Nie umiem i nie lubię kłamać. Na fałsz jestem wyczulony. U siebie go eliminuję, osoby, u których go wyczuwam, odsuwam od siebie.\nW piłce nożnej jest szczerość?\nJest, podobnie jak jest fałszywa. W moim odczuciu proporcje nie odbiegają od norm w innych dziedzinach. Natomiast boisko jest szczere. Oczywiście zwód możemy traktować jak fałsz, ale taki, który wszyscy akceptują.\nPytam dlatego, bo podczas czytania pana książki pt. „Szmata” często odnosiłem wrażenie, że zdecydował się pan napisał powieść, a nie autobiografię, bo wtedy musiałby pan pominąć pewne osoby, sytuacje. Byłby pan nieszczery.\nTo paradoks, ale bardzo fajnie, że spojrzał pan pod takim kątem. Nie chcąc wywoływać afer czy kogoś urazić, byłem przekonany, że więcej prawdy przemycę w fikcji niż w autobiografii. Nawet nie mając złych intencji, to na życie patrzymy ze swojego punktu widzenia. Często bardzo różnego nawet od bliskich nam osób. Dlatego szukałem uniwersalnej historii, która odda klimat lat 90. Nie miałem zamiaru uderzać bezpośrednio w ludzi z otoczenia, a spojrzeć na to otoczenie szerzej. Zwrócić uwagę na postawy i problemy, które w nim się pojawiają. Znając środowisko, jestem przekonany, że osoby z którymi obcowałem mogłyby podejmować takie decyzje, jak bohaterowie w książce.\nPrawnicy musieli uważnie ją przeczytać?\nNie, nie było takiej potrzeby. Prawdziwe rzeczy są lekko pozmieniane i są one drobnymi dodatkami, które dopełniają przestrzeń historii. Jeśli nawet ktoś się w niej odnajdzie, to pewnie się uśmiechnie.\nDługo pisał pan „Szmatę”?\nOd czterech, pięciu lat ta historia wałkowała mi się w głowie. Od pierwszego zdania napisanego ze świadomością, że to będzie książka, minęło trzy, trzy i pół roku. Po napisaniu każdego fragmentu musiałem go odkładać na trochę, by spojrzeć na niego z dystansem. Dlatego historia jest przemyślana. Jeśli komuś w trakcie czytania będzie się wydawać, że coś jest zbędne, to się myli.\nA są w niej korupcja, hazard, chuligani, prostytutki... Piłka nożna to wciąż pana pasja?\nZależy co rozumiemy przez pojęcie piłki nożnej. Jako dyscyplina jest dla mnie bardzo fascynująca. Dwa zespoły, sędziowie, rywalizacja, gole - tak, to wciąż jest pasja. Natomiast otoczki, piłki jako sposobu na życie - nie znoszę.\nCzyli profesjonalny futbol zgasił pasję?\nZgasił to złe słowo. On ją zmienił. Od kiedy się do niego trafia, dochodzi mnóstwo informacji, wpływów, zależności, oddziaływań na piłkarzy. Jedni bronią się przed tym lepiej, drudzy gorzej, ale w pewnym momencie przestaje się myśleć tylko o grze w piłkę. Pojawiają się błędy, kombinowanie, coraz większą rolę odgrywa psychika człowieka. Weźmy pojęcie stresu. W zwyczajnej grze nie powinno być stresu, podobnie zresztą jak presji czy oczekiwań. Wchodzisz na boisko ze swoją ekipą i grasz, raz wygrasz, raz przegrasz. Jednak w profesjonalnej piłce pojawia się otoczka. Do wspomnianych rzeczy dochodzą pieniądze, złość, chęć wygrania za wszelką cenę, nawet kosztem złamania nogi rywalowi. W książce jest też wątek igrzysk, ale nie pojawia się dlatego, bo w nich grałem. Pasował mi do pokazania różnicy między piłką podwórkową a profesjonalną. Idei olimpijskiej, a rzeczywistością futbolu.\nBył moment, który zmienił pana spojrzenie na piłkę?\nOno zmieniało się wraz z nabieranym doświadczeniem i życiem w szatni. Natomiast postrzeganie dyscypliny - co starałem się podkreślić też w książce - to pierwszy duży błąd, babol, po którym drużyna przegrała mecz. To kamień milowy. Jeszcze jako do dzieciaka, bo do profesjonalnego futbolu trafiłem jako nastolatek, dotarło do mnie z jaką odpowiedzialnością wiąże się gra w piłkę. Wcześniej było pięknie, wszystko wychodziło naturalnie i łatwo. Aż przyszedł kryzys, niedokładnie podałem do bramkarza, rywal przejął piłkę, wykorzystał sam na sam i przegraliśmy.\nTo dlaczego został pan przy piłce? Wśród pana zainteresowań i pasji jest fotografia, film, wędkarstwo, motocross, snowboard, gry wideo...\nAle nie jest to dla mnie nic strasznego. Piłka to kawał mojego życia. Grałem w nią, przyglądam się jej o dziecka, znam się na niej. Choć po zakończeniu kariery odciąłem się od niej. Przez dwa lata nie śledziłem żadnych informacji, ani nie oglądałem meczów. To był dobry detoks. Spojrzałem na futbol z dystansem, którego wcześniej mi brakowało.\nStał się rutyną?\nNie, nie jest tak, że gdybym nie pracował jako ekspert, to nie miałbym co robić. Mam możliwości, zwyczajnie praca przy piłce jest naturalną koleją rzeczy. Choćbym nie wiem co robił, i tak będę chciał zachować z nią kontakt. Lubię to robić, to są moje wspomnienia. Często jestem pytany, dlaczego nie zostałem trenerem? Dlatego, że interesuje mnie mnóstwo innych rzeczy, na które chcę mieć czas. Wiem, że gdybym nim został, to nie mógłbym realizować swoich pomysłów. Tak czy inaczej zostałem przy piłce z własnego wyboru i przy takim zaangażowaniu, które mi pasuje. Nie zamyka mi możliwości czerpania z innych zainteresowań.\nTo prawda, że początkowo „Szmata” miała być filmem, ale scenariusz wrócił do pana?\nTo nie tak. Na wczesnym etapie napisałem scenariusz nieco innej historii. Wtedy rozmawiałem z Wojtkiem Smarzowskim. Patrząc na to jego okiem wprowadziłem kilka zmian, powstała nowa historia. Ale nie pracujemy nad filmem czy serialem. Wojtek ma swoje projekty, a ja jestem mu zaj....cie wdzięczny, że poświęcił mi swój czas, by podzielić się ze mną uwagami.\nDuża część historii pana książki kręci się wokół korupcji. Myśli pan, że ona nadal jest w piłce?\nTak, biorąc pod uwagę pieniądze, jakie w niej są, to ryzyko zawsze będzie. Choć pewnie nie na taką skalę jak kiedyś. Czasem dochodzą nas słuchy o podejrzanych sytuacjach w niższych ligach. Ale nie wiem, ile w tym prawdy. Generalnie jestem z tych, którzy starają się patrzeć na sprawy w jasnych barwach. W pierwszej kolejności zawsze będę doszukiwał się ludzkiego błędu czy przypadku, które są w piłce nieodzowne.\nKończymy temat korupcji. Skoro patrzy pan w jasnych barwach, to co pozytywnego widzi pan w Lotto Ekstraklasie?\nHa, ha! Mam wrażenie, że narzekanie na naszą ligę stało się modne. OK, wyniki w europejskich pucharach są tragiczne. Z drugiej strony w sezonie 2011/12 Legia i Wisła wyszły z grup w Lidze Europy. Z różnych przyczyn gramy falami. Fajnie, gdybyśmy co roku grali długo w europejskich pucharach, ale nie patrzmy na wszystko w negatywny sposób. Oczywiście nie podoba mi się tendencja kupowania zagranicznych zawodników. To słabe nawet nie w kontekście poziomu, ale utożsamiania się kibica z ligą. Wolałbym, żeby rozgrywki były słabsze, ale w większych stopniu polska i z większym zaangażowaniem pod kątem intensywności. Niech nawet co czwarte podanie będzie niecelne, ale żeby robili je Polacy, którzy schodzą z boiska z wywieszonym jęzorem. Może dalej nie będzie nas w europejskich pucharach, ale liga będzie bardziej interesująca.\nBrak odpowiedniego zaangażowania jest jednym z kluczy?\nOczekujemy wyników, ale pamiętajmy, że w piłce są dwie drużyny. Chętnych do zwycięstwa jest wielu. Sukces zależy od wielu elementów, które nawet nie wiadomo kiedy mogą okazać się wiodące. Czasem jest to drobiazg. W meczu PSG z Manchesterem United technika, operowanie piłką były po stronie francuskiej ekipy. Ale zadecydowały ułamki sekund dekoncentracji w defensywie i determinacja gości. Druga sprawa to przemijające pokolenia. A przecież na tym polega fenomen piłki, że „ogórki” potrafią wygrywać z mocnymi. Inna sprawa, że założenie, że „nasi” muszą wygrywać jest życzeniowe. Żeby co roku polska drużyna była w Lidze Mistrzów, reprezentacja grała w mistrzostwach świata i Europy i tak dalej. Tak to nie działa. Na mundialu nie wyszliśmy z grupy. Uznano to za tragedię, bo dwa lata wcześniej we Francji doszliśmy do ćwierćfinału Euro, co było wyskokiem.\nPo meczach w Lidze Narodów jest pan spokojny o eliminacje Euro 2020?\nNie, jesień była czasem eksperymentów, które dały informacje Jerzemu Brzęczkowi. Ale czy nakreśliły ścieżkę, którą należy podążać, to nie jestem pewien. Jurek ma mało czasu, co jest niepokojące. Pewnie pozostanie mu skupić się na tym, co drużyna wypracowała w poprzednich latach.\nCzyli gra trzema napastnikami - Robert Lewandowski, Krzysztof Piątek, Arkadiusz Milik - odpada?\nTo zależy od tego, kto z tej trójki zgodziłby się na poświęcenie. Jeśli każdy z nich chciałby grać jak w klubie, to nie ma sensu. Ktoś musiałby zejść z pozycji łowcy bramek do człowieka od czarnej roboty. Nie mamy drużyny na hurraoptymistyczne ustawienie.\nPiątek posadzi na ławce Lewandowskiego?\nNie sądzę, mimo świetnej serii Krzyśka, Robert jest lepszym piłkarzem, bardziej kompletnym napastnikiem.\nTomasz Łapiński o książce "Szmata": Nie będzie problemu ze znalezieniem każdego znaczenia tytułowego słowa\nMateriał oryginalny: Tomasz Łapiński o książce "Szmata" i nie tylko. "W fikcyjnej powieści mogłem przemycić więcej prawdy niż w autobiografii" - Sportowy24\nJuvenia Kraków gra jak z nut. "Smoki" zdobyły Gdańsk


Gra w kapsle na koloniach z dietą bezglutenową | Bezglutenowa mama\nGra w kapsle na koloniach z dietą bezglutenową\nNa koloniach z dietą bezglutenową 2017 we Wieleniu gra w kapsle była jedną z głównych atrakcji. Co ciekawe – większość dzieci poznała tę zabawę dopiero na naszym obozie. Koloniści sami budowali tory i skomplikowane przeszkody, rozgrywali turnieje i entuzjastycznie kibicowali w czasie rozgrywek. Potwierdza się teoria, że świetnie można się bawić bez drogich zabawek i urządzeń :). Mieliśmy tylko jedną zasadę: wszyscy grali tymi samymi kapslami: od Staropolanki, która była oficjalną wodą naszych kolonii.\nGra w kapsle ze Staropolanką\nGra w kapsle jest stara jak świat. Kapslami pstrykały dzieci na wsiach i w miastach, na asfaltach i w piaskownicach, choć wszędzie były inne reguły i tory. Bo chodziło po prostu o dobrą, zespołową zabawę, o wspólnie spędzony czas. Dlatego gra w kapsle weszła na stałe do programu zajęć na naszych koloniach z dietą bezglutenową. Tym bardziej, że to właśnie ciekawe zespołowe gry są w stanie odciągnąć dzieci od smartfonów i komputerów. Na koloniach z Bezglutenową Mamą w kapsle grały wszystkie dzieci – bo wszystkim się spodobała ta zabawa. Kapsli mieliśmy pod dostatkiem, gdyż dzieci codziennie otrzymywały butelkę wody mineralnej Staropolanka.\nDodatkowo odkryliśmy kilka talentów. Okazało się na przykład, że Michał jest świetnym architektem, więc projektował wymyślne tory przebiegające przez budowle. Inne dzieci z pasją kopały doły i tunele, szukały gałązek i desek, by tworzyć przeszkody. Jedna, prosta gra zjednoczyła i zainteresowała całą ekipę. I o to chodzi!\nPodobnie będzie na Specjalistycznych Koloniach z Bezglutenową Mamą 2018 w sanatorium „Jagusia” w Kudowie-Zdroju.\nGaleria zdjęć z gry w kapsle na bezglutenowych koloniach


W mroku depresji | Sklep 2RYBY.PL\nStrona główna / Książki / W mroku depresji\nPodjęty tu temat jest tak ważny, że warto, a nawet należy poświęcić mu swój czas, swoją wrażliwość i modlitwę.\nSKU: A0156 Kategoria: Książki Tagi: rozwój, duchowość, sztuka życia\nID produktu: 3228\nOsoby depresyjne to często ludzie o niezwykłej wrażliwości, delikatni jak cienkie kartki tajemniczej księgi, z której tak wiele można wyczytać (…).\nKs. Krzysztof Grzywocz – rekolekcjonista, ojciec duchowy w Wyższym Seminarium Duchowym w Opolu i wykładowca teologii duchowości na Wydziale Teologicznym Uniwersytetu Opolskiego. Przez lata współpracował z CFD w Krakowie.\nPodjęty tu temat jest tak ważny, że warto, a nawet należy poświęcić mu swój czas, swoją wrażliwość i modlitwę. Depresja to szczególna rana, której możemy dzisiaj doświadczyć. Człowiek jest najbardziej wrażliwą istotą świata. Nikogo nie można tak zranić jak człowieka – ani drzewa, ani zwierzęcia. Skoncentrujemy się na tej jednej, bardzo ważnej ranie, której tak często doświadcza dzisiaj człowiek.\nW mroku depresji – ks. Krzysztof Grzywocz\nNapisz pierwszą opinię o “W mroku depresji” Anuluj pisanie odpowiedzi


Efekt tygrysa – książka\nSkończyły się czasy mecenasów. Wszechobecny wyścig chomików (bo już nawet nie szczurów…) oraz skupienie na własnym nosie powoduje, że bardziej prawdziwe niż kiedykolwiek wcześniej stało się porzekadło: jeśli umiesz liczyć, licz na siebie. Maciej Dutko (ze wstępu) To książka dla młodych i mniej młodych, którzy chcą zaistnieć, budując swoją osobistą markę. Bez układów, bez pieniędzy, bez ciągłego biegu...\nOto zbiór siedemnastu najpiękniejszych baśni Hansa Christiana Andersena w klasycznych tłumaczeniach Franciszka Mirandoli i Cecylii Niewiadomskiej. W cudownym świecie baśni są czary i złoto, ale prawdziwą siłą i pocieszeniem jest dobro, miłość i odwaga. Któż nie chciałby się przenieść tam choć na chwilę… Posłuchaj historii Kaja i zimnej Królowej Śniegu. Poznaj siłę miłości małej Syrenki. Zobacz jak...\nO Królewnie czarodziejce – książka\nCzyta: Tomasz Stockinger Nagranie, muzyka i aranżacja: Stefan Gąsieniec O królewnie czarodziejce to przepiękna baśń autorstwa Józefa Ignacego Kraszewskiego zaprezentowana w formie audiobooka. W opowieści znajdziemy to, co zachwyca małych i dużych od ponad stu lat – ciekawą fabułę, pasjonującą intrygę i pouczający morał. Bohaterowie baśni – tytułowa królewna czarodziejka i królewicz Siła – zabiorą...\nKod Himmlera – książka\nPrzygody Piotrusia Pana. Piotruś i Wendy – książka\nPoznaj prawdziwą, a nie hollywoodzką, historię bohatera filmu „McImperium”. Posłuchaj, jak Ray Kroc, sprzedający restauracjom miksery i nieposiadający własnego kapitału, w kilkanaście lat został jednym z najbogatszych ludzi swojej epoki. Niektórzy twierdzą, że pierwszy milion trzeba ukraść. Inni, że wszystko da się osiągnąć ciężką pracą i wyrzeczeniami. A jak jest w przypadku Raya Kroca? Czego możemy...


Nowoczesne stróżówki - co sprawia, że są niezastąpione? - Magazyn Przestrzeń\nStrona główna > Inne > Nowoczesne stróżówki – co sprawia, że są niezastąpione?\nRedakcja magazynprzestrzen.pl, 12 miesiące temu 0 3 min czytania 437\nOdpowiednie zabezpieczenie okolicy to jedna z najistotniejszych kwestii, które powinni mieć na uwadze właściciele obiektów firmowych, takich jak magazyny i hale produkcyjne, oraz zarządcy osiedli. I chociaż standardowy montaż monitoringu jest tu czynnością podstawową, to właśnie wysokiej jakości portiernie mają tu kluczowe znaczenie dla powstrzymania sprawców. Kamery bez wątpienia umożliwią nam bowiem wykrycie przestępstwa, lecz brak oficerów ochrony w pobliżu nie pozwoli nam na skuteczne opanowanie sytuacji, gdy liczą się wyłącznie minuty. Nowoczesne stróżówki, umieszczone na obszarze chronionego terenu, stanowią więc znakomitą alternatywę dla czekania na przyjazd załogi lub policji. W niniejszym artykule opowiemy Państwu o zaletach współczesnych kontenerów, mających stanowić komfortowe miejsce pracy stróży nocnych oraz pracowników ochrony.\n1 Więcej niż budka\n2 Ozdoba okolicy\n3 Funkcjonalność nowoczesnych stróżówek\n4 Renoma ma znaczenie\nWięcej niż budka\nNowoczesne stróżówki z płyty warstwowej to rozwiązanie znacznie bardziej zaawansowane, niż klasyczne budki z szlabanami, które pamiętamy sprzed lat. Najwyższej klasy materiały sprawiają, że przebywanie w nich nie wiąże się z wystawieniem na chłodne lub gorące temperatury. Kontenery renomowanych producentów odznaczają się bowiem znakomitą izolacją cieplną. Na specjalne życzenie zleceniodawcy, stróżówka może zostać także wyposażona w klimatyzację oraz ogrzewanie. Dzięki temu, nie musimy martwić się o dodatkowe koszty, związane z doposażaniem obiektu.\nWytrzymałe płyty warstwowe to także skuteczna ochrona stróżówki przed niesprzyjającymi warunkami pogodowymi. Kontenery te nie przeciekają w trakcie obfitych opadów, zaś ich obudowa nie ulegnie odkształceniom w wyniku gradobicia. Do ich wnętrza nie przedostaną się również osoby nieupoważnione – obiekty te posiadają bowiem wytrzymałe szyby oraz zabezpieczenia zamków. Zalety te sprawiają, że nowoczesna budka z pewnością stanie się dla nas wartościową, wieloletnią inwestycją. Co więcej, rozwiązanie to jest niezwykle przystępne cenowo.\nChociaż portiernie kontenerowe mają być przede wszystkim gwarancją bezpieczeństwa na terenie osiedla czy zakładu, nie zapominajmy, że zarówno lokatorzy, jak i pracownicy będą zwracać uwagę na estetykę swojego otoczenia. Wiedzą też o tym producenci kontenerów, tacy jak polska firma Pawilony-Kioski, w ofercie której znajdziemy niezwykle szeroki wybór obiektów, łączących w sobie trwałość, wszechstronność i, oczywiście, estetyczne wykonanie. Nowoczesne formy, stylowe wykończenia oraz szeroka gama wariantów kolorystycznych sprawiają, że postawione przez nas budki będą urzekać formą, zachowując jednocześnie swój profesjonalny charakter.\nFunkcjonalność nowoczesnych stróżówek\nJak wspominaliśmy wcześniej, współczesne portiernie oferują nam możliwość montażu niezbędnych instalacji, dzięki którym ochrona będzie w stanie nie tylko pełnić swoje obowiązki, ale również spędzić służbę w sposób wygodny. Nic nie stoi bowiem na przeszkodzie, aby zlecić firmie opracowanie dla nas stróżówki, wyposażonej w pomieszczenie sanitarne. Dzięki temu, oficerowie ochrony nie będą musieli opuszczać każdorazowo budki.\nRównie ważny jest tu także metraż kontenera. Na rynku dostępne są bowiem stróżówki z płyty warstwowej o różnych wielkościach. Modele mniejsze idealnie sprawdzą się w miejscach, w których stacjonować ma tylko jedna osoba, na przykład przy bramie wjazdowej. Jeśli w budce ma jednak przebywać więcej osób, powinniśmy postawić na obszerny kontener, w którym znajdzie się miejsce zarówno dla personelu, jak i wyposażenia.\nPrzeszukując dostępne oferty, powinniśmy pamiętać, że dobre portiernie kontenerowe muszą spełniać wszystkie wymogi BHP, a także być w stanie służyć nam przez cały rok. Z tego też powodu, jeszcze przed zakupem powinniśmy sprawdzić opinie klientów, dotyczące interesującej nas firmy. Stawianie chęci przyoszczędzenia ponad dobro naszych pracowników nigdy nie jest bowiem dobrym wyborem. Szczególnie, że renomowani producenci oferują nam znakomity stosunek ceny do jakości, przy jednoczesnej możliwości zlecenia wykonania kontenera o niestandardowej konstrukcji.


Tumblr - Reblogują Cię tysiące, nie zna Cię nikt » ASEPTYCZNY\nTumblr – Reblogują Cię tysiące, nie zna Cię nikt\nNiektórzy z was – podobnie jak ja – prowadzą swoje profile na Tumblerze. W końcu gdzie jak nie tam wrzucać winien chcący się promować fotografer? Serwis tworzą głównie zdjęcia, więc jest wymarzonym do tego środowiskiem. Zdjęcie można opisać, podpisać, przekierować, w ten sposób ściągając do siebie tak pożądaną wiarę internetową. Niech tylko tysiące reblogują fotę, niech lajkują, niech przychodzą i podziwiają! Tylko co jeśli tysiące reblogują i nie ma z tego nic..?\nSwój profil tumblr prowadzę od końcówki stycznia 2013. Założyłem go trochę z potrzeby stworzenia ładnego, szybkiego i przejrzystego portfolio zawierającego to, co nie weszło na stronę główną, a trochę z pobudek, nazwijmy to, soszjal medialnych. W końcu po to karmimy sieć swoimi wypocinami, żeby jakiś ludek po drugiej stronie kabla zainteresował się nimi i postanowił się z nami zakolegować. Najlepiej na fejsie, instagramie, youtube i gdzie tam tylko jesteśmy. Wszystko w imię tworzenia tzw. społeczności.\nW myśl powyższego postanowiłem, że będę skrupulatnie podpisywał każde swoje zdjęcie wrzucane na tumblr. A to imię modelki, a to czasem użyty aparat, czy film, ale przede wszystkim link do fanpage. Dodatkowo, po jakimś czasie i przez przypadek, odkryłem magiczną opcję „click-through link”, czyli przekierowania na dowolną stronę każdego, kto kliknie na zdjęcie po to, żeby je powiększyć. It’s genialnie wydawałoby się! Podpisy są, linki poustawiane. Teraz wystarczy, żeby foteczka zażarła i rozpędziła się jak kula śniegowa! Tysiące odsłon i fanów, chwała, splendor, szampan i dziwki!\nNic z tego. No, może poza bardzo połowicznie satysfakcjonującą nas liczbą notek i delikatnie rysującą się świadomością wśród miliardowej, anonimowej masy internetowej, dotyczącą naszej wesołej twórczości. Na tym koniec.\nMiesiąc temu, z ciekawości, podpiąłem pod tymblr statystyki google analytics. Byłem ciekaw czy i jaki ruch internetowy odbywa się na moim skromnym profilu. Jak linkowanie, tagowanie, ilość notek, przekładają się na wizyty, na cokolwiek. Ot, kolejne moje mikrobadanie na własną rękę. Taki już jestem Sherlock. Tak się szczęśliwie zdarzyło, że wraz z pierwszym śniegiem za oknem, również w sieci urosła na moich oczach spora kula śniegowa. Druga w krótkiej historii mojego profilu. Pierwszą było zdjęcie „kiss kiss bang bang”, które w kilka dni, nastukało ponad 1000 notek. Mogę się tylko domyślać jaki segment tumblerowców pokochał je tak bardzo.\nDruga kula śniegowa jeszcze się toczy, choć już prawie wyhamowała. Na przestrzeni kilku ostatnich dni zreblogowano ją ponad 3400 (słownie: trzy tysiące czterysta) razy. Biorąc pod uwagę fakt, że większość moich zdjęć ma od kilku do kilkudziesięciu notek, to dość spektakularny… sukces? No właśnie. Przez moment zastanawiałem się, co niesie za sobą taka liczba udostępnień. Jakiś urodzaj komci, lajków, followersów? Chwilowy, ale jednak odczuwalny?\nMoje nadzieje i spekulacje szybko rozwiał rzut oka na google analytics. Okazuje się, że 3413 notek pod zdjęciem, podpisanym, które przekierowuje na jego fejsbukową wersję, nie przełożyło się na nic. Na absolutnie nic. Żadnych wejść na fanpage, lajków, żadnych wejść na moją stronę. Mało tego, żadnych wejść na sam profil tumblr! Zdjęcie poszło we świat i to tam dorwały je tysiące. Tam zostało.\nW 7 dni mój tumblr odnotował ledwo stówkę wizyt, z czego większość przypłynęła z fejsbuka, trochę z mojego bloga, a 12 (słownie DWANAŚCIE) z samego tumblr’a. Również na tumblerze przybyło mi 8 (sic!) nowych obserwatorów i ledwie kilka notek pod innymi zdjęciami. Szalone statystyki!\nWnioski nasuwają się same i nie do końca wiem co o nich myśleć. Wśród dziesiątków milionów tumblrowych profili, których aktywności liczone są w miliardach, ciężko jest przebić się twórcy ze swoim obrazkiem. Królują kolekcjonerzy. Zdjęcia zaś są jednorazową papką, którą scrollujemy mechanicznie, od razu zapominając co oglądaliśmy 2 sekundy wcześniej. W odróżnieniu od fejsa, nikt nie ma najmniejszego zamiaru dotrzeć do źródła, do autora. I jeśli przypadkiem bozia sprawi, że moje zdjęcie zawędruje na monitory tumblrowców na całym świecie, nic to nie wniesie. Nawet jeśli udostępnią mnie tysiące, nie pozna mnie nikt!\ninternet, social media, statystyki, tumblr\nA tak się zastanawiałam jak to z tym Tumblrem jest 🙂 Zakładać to czy nie zakładać. Widzę, że chyba średnio warto. Poza samą ideą portfolio online.\nSensownie napisane. Ale moznaby wyciagnac duzo glebsze wnioski idac dalej tym tropem – np. jak wielu fanow na fejsie kupilo od Ciebie odbitke, albo zatrudnilo Cie do pracy? Jaki procent to bedzie? Jak wirtualny fejm przeklada sie na realne zycie? Czy czasem nie jest tak, ze internet wiecej defacto nam zabiera niz daje?\nMiłosz, sporo klientów trafiło do mnie przez fejsa. A znam osoby, które całym biznesem kręcą z poziomu skrzynki odbiorczej swojego fanpage : ) Tutaj siła oddziaływania niebieskiego f jest niepodważalna.\nZ jednej strony tak, z drugiej jednak, gdybys calymi dniami przesiadywal np w restauracji mowiac wszystkim dookola, ze jestes fotografem i rozdajac wizytowki i ulotki, to pewnie mialbys z tego nie mniej klientow. Poza tym o jakim procencie mowimy?\nKiedys robiac pewna akcje na fejsie wyszlo 3 klientow na 5000 pozyskanych fanow. Fani stargetowani itp. I jaki z tego moral? Jak dla mnie podobny do tumblr’owego.\nA Ty z kolei zapewne masz na mysli bardziej zlozony kanal. Np. znajomy istniejacego klienta wypatruje na fejsie kto robil zlecenie po otagowaniu. To rzeczywiscie dziala, ale z drugiej strony kiedys ludzie po prostu do siebie dzwonili i pytali 😉\nja od początku zakładałam, że sławy z tego nie będzie, już nawet podpisów nie daję 🙂\nale co mnie śmieszy to to, że kiedyś skopiowanie, udostępnienie gdzieś mojego zdjęcia wyprowadzało mnie z równowagi, a teraz wręcz zależy mi na tym! tak się świat zmienia… i sama nie wiem czy to dobre czy złe.\nTeż nie zakładałem sławy, ale jednak zdziwiło mnie zjawisko kompletnego oderwania foty od jej źródła : ) A co do kopiowania to myślę, że dopóki ktoś nie zarabia naszym zdjęciem, nie ma się co ciśnieniować.\nprawda to, choc szczerze mowiac nie jest to dla mnie nowowsc. Jedno moje zdjecie zdobylo ponad 1,000 notek, pozostale w podobnym stylu po 8, 12. Ten epizod ukazal mi cala prawde tumblorowej slawy i postanowilam usunac wszystkie materialy.\nPo co usuwać? Repost Twoich zdjęć na tumblr można zrobić w zasadzie zewsząd w sieci 🙂\nJa niebawem z tumblra się wypisuje, chwilowo robi za moje portfolio. Poza tym to chyba chwilowa moda, owszem fajne szablony, darmowo, itp. Odbiorca natomiast marny, tak jak w tekście autor oderwany od treści.\nja tak czy tak lubię to szybkie pf 🙂\nUwielbiam Twoje teksty, bardzo fajnie piszesz. Moje postanowienie noworoczne – większa promocja portfolio w internecie. (zacząłem realizować nawet jakiś tydzień przed nowy rokiem) I właśnie założyłem tumblra. Dokładnie jak Ty stwierdziłem, że dla przeciętnego odbiorcy najważniejsze są obrazki więc tumblr wydawał się idealny! Sprawa ma się tak, minęły prawie dwa tygodnie – moi obserwatorzy to osoby, które sam wcześniej zaobserwowałem, moje „serduszka” pochodziły od osób, które sam „zaserduszkowałem”. Podawałem w opisach pod zdjęciami link na blogspota i jakieś tam wskaźniki w źródłach ruchu sieciowego się pojawiły, ale nie jest to odbiorca produktywny (w sensie osoba przechodząca z serwisu obrazkowego, do serwisu, w którym pojawia się również słowo przerażona zamyka zakładkę).\nPostanowiłem również promować bloga, wchodzę na inne blogi i komentuję w sposób rzeczowy. Nie robię żadnego spamu, wszystkie swoje wypowiedzi uzasadniam, a jeżeli podoba mi się look blogerki to opisuję dlaczego. Pomysł bardzo ambitny skończył się tym, że ilość wejść oczywiście urosła, komentarzy przybywa… Tylko… Załamuję się komentarzami typu „jesteś piękna”, bo ktoś nie raczył nawet przeczytać adresu bloga, że to blog fotografa. Nie chce być blogiem po którym scrolluje się treść posta aż do komentarzy w nadziei, że ktoś przejdzie na mojego bloga.\nA mnie często inspirują prace Takich ludzi jak Wy 🙂 i za to dziękuję 🙂 Dzięki Waszemu talentowi mogę się rozwijać :*\nTemat rzeka, zwłaszcza jak się zna modele userów, swój styl fotograficzny etc.\nMoże to są dobre wnioski:\n1. tumblr tylko sporadycznie służy do sciągania/przekierowania do website/fanpage. Dzieje się tak w przypadku specyficznych, oryginalnych, energetycznych twórczo postaw (znam takie), gdzie visitor jest świadomym poszukiwaczem i konsumentem pewnej postawy artystycznej i ją notorycznie zgłębia. Jednak w przypadku produkcji mainstreamowych i – w jakimś stopniu – konsumenckich smakowo materiałów mamy do czynienia głównie z mechanizmem jednostkowej reakcji. Działoby się więcej gdyby np. agencje reklamowe i domy medialne miały ludzi do śledzenia ‚creative photographers’, ale tumblr to głównie inny rodzaj usera i raczej należy o tym zapomnieć. Warto za to:\n– zadać sobie pytanie: do kogo zmierzam pokazując to co pokazuję na danym medium.\n– zapytac innych: jaki jest odzew w zamierzonym środowisku odbiorców (nabywców usług? koneserów pewnej stylistyki?). Robienei czegoś ‚dla wszystkich’ może się minąć z celem i zmarnować sporo energii. BTW, każdy, nawet Noah Kalina profiluje się węziej i pamięta by prowokować (‘kiss kiss bang bang’ ociera sie o skuteczne przyklejanie usera do marki, niekoniecznie jednak profilując jakoś samego autora)\n2. Tumblr z założenia służy do ‚karmienia’. Miliony ludzi buduje tam swój profil wrażliwości na bazie znalezionych tam/w necie zdjęć. Reblogując piszą do świata swoje pragnienie w komunikacie ‚to lubię = taki jestem’ (w domyśle: w tym zdjęciu odwzorowuje się moja wrażliwość, moje rozumienie obrazu, moje upodobania – nie zawsze zresztą kreatywne, głównie są to talenta czytelnicze). Tylko, ktoś kto z czasem wyodrębni się (styl) spośród tej masy paszy, będzie funkcjonował z imienia i nazwiska/profilu. A i to nawet nie musi się przełożyć na ilość sprzedaży wydruków czy (być może w Twoim przypadku) ilości zleceń. I chociaż Tumblr ma stosunkowo proporcjonalnie rozłożone pule wiekowe userów to jednak są to w większości (kończąca akcja usera) reblogerzy. Warto przed decyzją wejścia w to medium poszperać.\n3. Sama strategia to (imho!) kilka elementów.\n– minimum rok by cokolwiek zaistniało (rozpropagowało się). Im mniej novum tym wiecej czasu.\n– na pewno angażująca. NIE (!) oparta na wrzucaniu ‚spadów’ z PF bo to tylko dobijanie nienarodzonego sukcesu 🙂 Może wyjatkiem ejst model Bartka Pogody.\n– w przypadku komercyjnych, klasycznych prac ta strategia powinna opierac sie na zasadzie ‚metodycznego dublowania najciekawszych działań w kolejnej transmisji’, powiekszenia ‚przestrzeni obecności’, etc. Nie nastawiona na jakiś większy sukces w tym konkretnie medium. No chyba że mamy do czynienia z wyodrębnioną, nowatorską i intrygującą postawą twórczą na rynku. Wspomniany wcześniej Noah Kalina ładnie konsumuje stanie w rozkroku ‚pomiędzy’ Wystarczyły bodajze dwa lata i jest już nagminnie reblogowany. Jak to sie przekłada na popularność=sprzedaż, nie wiem. Z Polaków zaistniał jakoś Kuba Dąbrowski, na świecie dość popularny jest (znany Ci na pewno, ciekawy model bloga) Bartek Pogoda, w USA zrobiła się znana Magda Wosińska.\nW przypadku nowatorskiej (zwłszcza artystycznej) postawy twórczej taka osoba ma większe szanse na rodzenie ‚ciekawości kolejnego posta’. Znam kilka takich przypadków, sam chętnie je śledzę. Także jeśli chodzi o osoby opiniotwócze (reblogujące), samodzielnie nie uprawiające fotografii.\n– mając ogląd swoich terabajtów Rawów można sie pokusic o zrobienie tumblra z niepublikowanymi. bardziej odjechanymi, czy artystycznymi stricte rzeczami. Na dłuższą metę wymaga to jednak konsekwentności i wiary. Może warto potraktować którąś transmisję (platformę publikacji) w taki właśnie sposób. To czasem działa, znam kilka takich profili. Jednak z dużą dozą prawdopodobieńśtwa takie ‚karmienie’ kiedys umrze. Staje się zbyt nudne, a mało w nim perełek.\nCDN. (limit liter bloga)\nPS1. Nie jestem followersem Twojego tumblra. Jest zbyt w stylu rzemiosła do prasy kobiecej, maleman etc. Nie jestem Twoim potencjalnym nabywcą. Znam Cię = kojarzę dobrze imię i nazwisko oraz prace, tylko wirtualnie (kiedyś portale, dużo dobrego mówiła mi o Tobie Agnieszka Rz.)\nPS2. Śledzę Twojego fejsa, wszedłem ostatnio w może dwa zdarzenia (od zawsze bardzo lubię Danutę Stenkę. A laska z twarzą w piegach gdzieś się chyba nawet rozpropagowała). Mam pewne przeczucie krajowego rynku mainstreamu i rzadko coś mnie zaskakuje, stąd ta niewielka moja kilkalność Twoich postów tamże. Doceniam jednak humor i power/polot tekstów 😉 Kiedys doceniałem edukacyjne wartości przekazywania warsztatu, ale rozumiem, że to się może wypalić.\nPS3. Zaglądam (Tumblr) tylko na profile jakościowo bliskiego mi kontentu (twórców, kuratorów) i to mocno sporadycznie, rzadko, głównie by zweryfikować i zasubskrybować daną osobę lub przypomnieć sobie ‚co nowego’, nacieszyć percepcję i zwoje mózgowe określonym sposobem widzenia, wrażliwością, narracją czy podrażnić się określonego rodzaju ‚tajemnicą’. BAZUJĘ TYLKO I WYŁACZNIE na ‚strumieniu’ (tablicy) spływających tam postów w/w osób i reblogowaniu tych mi narracyjnie bliskich.\nPS4. Nie mam swojego autorskiego Tumblra. Dojrzewam, ale uważam takie działanie za rodzaj ejakulacji, mało sprzedażowej jeśli się nie ma oryginalnego i nowatorskiego kontentu, a przynajmniej artystycznego, w jakiś sposób na tyle literackiego, narracyjnego (wartościowego) by go toś odwiedzał. W mojej ocenie najczęstszym oglądaczem prac w PL środowisku są znajomi i adwersarze. Nie są to nabywcy. Rzadko (tutaj sam musisz ocenić) zleceniodawcy. Znam przypadki gdzie takie platformy w PL przynoszą zlecenia (dzieci, śluby etc)\nPS5. Nie komentuję już nigdzie, nie angażuję się na portalach. To niczego nie daje (PS4) a kradnie czas życia/pracy. Skupiam się na własnej pracy i szukaniu kanałów dotarcia dla moich komunikacji (o ile takie posiadam/będę kiedyś posiadał). Nie pracuję zawodowo jako fotograf.\nNie mam możliwosci edycji postów, więc popełnię jeszcze jeden. Przepraszam, pomyliłem stosunkowo wszechstronnego Noah Kalinę z homeofthevain (Nikolą Tamindzicem) http://homeofthevain.com/ i jego http://www.fuckingnewyork.com/. Na pewno bedziesz wiedział o co chodzi z aktywizowaniem usera jako modelem budzenia zainteresowania dla czyjejś twórczosci. Widać, że jest to świadome działanie. Trudno jednak po nim uprawiać komercyjnei fotografię rodzinną/dziecięcą etc. Z kolei bezpieczny i miękki kontent (nawet erotyczny) nie budzi zaangażowania innego niż popatrzenie i miłe. odczucie.\nBTW, cytowane przez Ciebie statystyki publikacji wiodących postów nie są takie złe jak na rok działania.\nmarek, chyba pobiłeś rekord długości komentarza w 5-letniej historii tego bloga. Gratuluję ; ) Z częścią Twojego wywodu się zgadzam, części nie rozumiem, doceniam zaangażowanie. Do zobaczenia pod kolejnymi postami : )\ntak, może zbyt quasi-objawieniowo starałem się podrzucic trochę przydatnego kontekstu, podobnie jak kiedys Ty podrzucałeś go innym (dzieląc się). Generalnie rzadko (lub wcale) komentuję cokolwiek. Trzymm kciuki za strategię i za ścieżkę.\nJa mam wrażenie od kilku miesięcy, że zupełnie to samo się dzieje na fb, które zresztą zabiło większość sensownych portali do publikacji foto, a samo aktualnie powoli umiera, jego elementy możliwości jak i funkcjonalność. Martwa przestrzeń miliardów informacji, w której dominuje grupa 13-17lat. Tak apropo miejsc do publikacji, istnieją teraz jakieś sensowne 🙂 ?\nTumblr , podobnie zresztą jak pinternest jest miejscem gdzie sie re-bloguje , może dlatego już nikt nie szuka autora zdjęcia, bo wiadomo( najczesciej ) ze to tylko re blog, na fejsie szczególnie jesli to strona fotografa ogląda sie całość.Ja widząc fajne zdjęcie , często ogladam już cala stronę, jeśli mi sie podoba lajkuje , fakt na Tumblr tego nie robię .\nWitajcie, ja mam Bloga na Tumblr i też zauważyłam że głównym nośnikiem tego portalu są zdjęcia. Ja założyłam tam bloga w ramach darmowej wersji swojej strony. Portal nie mający tylu ograniczeń co inne blogowe portale, a jednak problemem mam wrażenie są odbiorcy wszystkich treści a nie tylko ładnych zdjęć….\nPrawdą jest niezbitą, że to nie autor dobrego zdjęcia ma być wyniesiony na szczyty, tylko sam Tumblr czy Facebook. My jesteśmy tylko po to, by robili na tym kasę i zbierali laury.


8 listopada 2012 Autor: moda.net.pl\nJesień to czas na metamorfozy. Może zmiana fryzury? Najłatwiejszym sposobem na zmianę fryzury, a jednocześnie najmniej drastycznym, jest zrobienie sobie grzywki. Grzywka podkreśla rysy twarzy, uwydatnia kości policzkowe i dodaje wyrazu. Jakie fryzury z grzywką są teraz modne? Oto kilka przykładów:\nFryzury z grzywką – grzywka gładko zaczesana.\nWłosy zostały tak ścięte, aby długa grzywka (sięgająca mniej więcej do połowy/końca nosa) została zaczesywana od czubka głowy. Najlepiej prezentuje się wraz z krótkimi włosami. Fryzura z grzywką gładko zaczesywaną bardzo łatwo się układa – wystarczy spryskać wilgotne włosy lakierem i suszyć je na grubej szczotce. Następnie palcami zaczesujemy grzywkę na bok, głaszczemy i ponownie lakierujemy.\nFryzury z grzywką – grzywka asymetryczna\nOd kilku sezonów asymetria jest w modzie, dlatego również fryzura z asymetryczną nadal pozostaje na liście hitów fryzjerów. Najmodniejsza jest superdługa grzywka, która zakrywa praktycznie połowę twarzy. Włosy są mocno wycieniowane i postrzępione na końcach. Długa, asymetryczna grzywka najlepiej pasuje paniom o twarzy trójkątnej i kwadratowej, ponieważ optycznie ją zaokrągla. Sposób na taką grzywkę?Podczas suszenia włosów ustaw strumień suszarki tak jak chcesz wywinąć grzywkę i spryskaj włosy lakierem. Po wyłączeniu suszarki włosy powinny pozostać na ułożonym miejscu.\nFryzury z grzywką – prosta grzywka, równo obcięta\nDo tej fryzury trzeba mieć gęste włosy, ponieważ gruba, prosta grzywka zabierze nam dużo z objętości. Najlepiej sprawdzi się ona u posiadaczek prostych i ciężkich włosów, wtedy nie straszny nam deszcz i silny wiatr;) Wdzięczne za grzywką sięgającą do oczu będą panie o wysokim czole – tutaj jest to zdecydowanie atutem. Do ułożenia fryzury przyda się wam dobra prostownica i mleczko wygładzające, ale efekt jest powalający!\nFryzury z grzywką – grzywka naturalnie rozwichrzona.\nFryzury z grzywką są różne, jednak ta jest chyba najłatwiejsza w ułożeniu – tak naprawdę nie ważne jak się ułoży i tak wyglądać będzie świetnie. Jest to idealne rozwiązanie dla pań o rzadkich i cienkich włosach -rozwichrzone pasemka optycznie dodają fryzurze objętości. Jak układa się taką fryzurę? Suszymy włosy głową w dół, spryskujemy lakierem i gotowe!\n< Kolorowe desenie w H&M


Grupa ORLEN z najlepszymi wynikami w historii • Petrol24.pl\nRekordowy wynik Grupy ORLEN udowadnia, że nasza wizja silnego multienergetycznego koncernu, opartego na kilku obszarach działalności, jest spójna, skutecznie realizowana i w pełni odpowiada na współczesne wyzwania branży Oil&Gas. W trudnym otoczeniu wypracowaliśmy lepsze wyniki niż w rekordowych latach 2015-2018, kiedy na rynku rafineryjnym panowało makroekonomiczne eldorado. Dzięki temu mamy solidne podstawy finansowe do realizacji biznesowych celów. PKN ORLEN, jako lider transformacji energetycznej, prowadzi obecnie największy w historii Koncernu program inwestycyjny, wzmacniając wszystkie obszary działalności. To procentuje – już każdy segment przynosi zyski i aktywnie wspiera realizowaną przez nas strategiczną wizję. W połączeniu z bezpiecznym, zielonym finansowaniem naszej działalności i dbałością o dalszy zrównoważony rozwój mamy pełen obraz nowoczesnego ORLEN2030, który konsekwentnie budujemy. Bez inwestycji wzmacniających krajowe firmy i gospodarkę, łączenia kluczowych kompetencji polskich firm oraz przyspieszenia w badaniach i rozwoju nie przeprowadzimy transformacji energetycznej w Polsce.\nTagi: Branża paliwowa, Daniel Obajtek, Orlen, Paliwa, PKN Orlen\nAnwim Ceny paliw Ropa naftowa Rafineria Lotos Producent paliw Paweł Olechnowicz Koncern naftowy Circle K Lotos Paliwa Moya Stacja Rynek paliw Grupa Orlen Stacja paliw Stacje benzynowe Lotos Huzar Sklep na stacji Rafineria Otwarcie stacji Moya Oleje samochodowe Paliwa Diesel Polskie stacje paliw PKN Orlen Shell Wild Bean Cafe BP Oleje silnikowe LPG Franczyza Stacje paliw Orlen Caffe Moya Paliwo Koncern paliwowy Daniel Obajtek Statoil Stacja benzynowa Rafineria Gdańska Franczyza Moya Shell Polska Rynek paliwowy Circle K Polska Grupa LotosBP Oleje samochodowe Producent paliw Diesel Stacja benzynowa Moya Anwim Moya Stacja PKN Orlen Grupa Lotos Koncern paliwowy Franczyza Moya Rafineria Lotos Grupa Orlen Stacje benzynowe Huzar Circle K Polska Sklep na stacji Ropa naftowa Ceny paliw Rynek paliw Orlen Otwarcie stacji Lotos Paliwa Koncern naftowy LPG Paliwa Shell Polska Stacje paliw Franczyza Rynek paliwowy Rafineria Gdańska Polskie stacje paliw Caffe Moya Lotos Wild Bean Cafe Stacja paliw Circle K Paweł Olechnowicz Shell Oleje silnikowe Statoil Rafineria Paliwo Daniel Obajtek


2020 Maj | niedojrzaly.dobryporadnik.com.pl\nPrzysłowiowe „posiadanie bardziej profesjonalnego prawnika” to zwrot, który w szeregu przypadków wykorzystuje się w odniesieniu do najbogatszych – według powszechnego przekonania elity mogą być ponad prawem wyłącznie wobec tego, że są w stanie opłacić najbardziej fachowych oraz utalentowanych radców prawnych. Bez wątpienia, nasuwa się w takiej sytuacji zapytanie – czy prawnik naprawdę ma tak dużą kontrolę nad przebiegiem rozprawy? Tak czy zupełnie inaczej, nie wolno zaprzeczyć, że są lepsi oraz gorsi przedstawiciele tego zawodu, a ich wpływ na ostateczne rezultaty sporów prawnych jest z pewnością widoczny.\nO efektywności danego prawnika najprzyzwoiciej poświadcza jego historia. Jest to wybitnie konkretna forma portfolio, jaka przedstawia to, jak prawidłowo dany doradca radzi sobie ze swoimi obowiązkami. Jeżeli wobec tego oczekuje się perfekcyjnych rezultatów podczas faktycznej rozprawy, warto poświęcić chwilę na dokładniejsze zapoznanie się z poprzednimi dokonaniami wybranego profesjonalisty, a dopiero następnie podjąć decyzję o podjęciu się z nim współpracy. Słusznym źródłem informacji jest również wykształcenie i opinie klientów.\nPodejście uzdolnionego prawnika najlepiej obrazuje fachowość – musi być to postać znakomicie orientująca się w prawnych szczegółach, a równocześnie na tyle elastyczna, by poradzić sobie nawet z nagłymi zmianami statusu rozprawy. Ujawnienie ważnych dowodów lub kontrowersyjne zeznania świadka – dla prawnika wysokiej klasy nie powinno to stanowić najmniejszego problemu.\nAutor zapnowe164Opublikowano 23 maja 2020 Kategorie zdrowie\nPrawnik lub też inaczej konsultant prawny, to postać, jaka posiada, jak sama nazwa wskazuje, wykształcenie w aspekcie prawa. Choć nie jest związany z tak wielką odpowiedzialnością co zawód mecenasa lub radcy prawnego, to w dalszym ciągu pełni niezwykle ważną funkcję w kompletnym systemie, warto zatem bliżej przyjrzeć się jego obowiązkom i temu, w jaki sposób sobie z nimi radzi.\nSpory prawne na tle familijnym na pozór wydają się z natury o wiele lżejsze od rozpraw, jakie dotyczą istotnych przestępstw, nie stanowi to jednak podstawy do tego, by w jakikolwiek sposób je lekceważyć. Prawnicy do spraw rodzinnych z pewnością świetnie zdają sobie z tego sprawę – stąd specjalizacja tego właśnie zawodu. Ich rola w takich sporach polega w głównej mierze na udzielaniu rad prawnych i lepszym uświadamianiu własnych klientów w ich możliwościach, wskazując im najlepszą drogę postępowania, by zwyciężyć sprawę. Z uwagi na ogromną ilość prawnych niuansów, z którymi ma się w tego rodzaju sytuacjach do czynienia, wsparcie prawnika bywa naprawdę nieoceniona.\nZ uwagi na to, iż w sporach jurydycznych liczą się przeciwne interesy dwóch osób, zadanie stawiane przed prawnikiem w wielu przypadkach przybiera formę rywalizacji. Za sukces wolno uznać tutaj osiągnięcie wyczekiwanych rezultatów, jednakowoż w rzeczywistości nadzwyczaj okazjonalnie udaje się w całości pokryć wyniki z wyznaczonym wcześniej celem – nawet kompromis bywa wygraną. Rzecz oczywista, im lepszy i bardziej doświadczony prawnik, tym pokaźniejsza jego skuteczność.\nAutor zapnowe164Opublikowano 22 maja 2020 Kategorie zdrowie


Twój mózg lubi tuszować błędy i zmniejszać poczucie winy. – Siłownia Umysłu Online\nHome Coaching Twój mózg lubi tuszować błędy i zmniejszać poczucie winy.\nJestem ciekawa co pierwsze przyszło Ci do głowy po przeczytaniu tego zdania.\nPostracjonalizacja to nic innego jak mechanizm, dzięki któremu sami sobie udowadniamy, że mieliśmy rację i znajdujemy dostatecznie dużą ilość „argumentów za”, aby udowodnić sobie, że podjęliśmy słuszną decyzję.\nTaki mechanizm możemy zauważyć w codziennych sytuacjach, na przykład dokonując jakiegoś niekoniecznie potrzebnego zakupu.\nKobieta zawsze znajdzie odpowiednią ilość argumentów i wymówek na potwierdzenie słuszności zakupu kolejnej pary butów, torebki czy sukienki. Nic nie szkodzi, że w szafie czeka kilka podobnych gadżetów – Twój umysł nie lubi czuć dyskomfortu i frustracji z efektów podjętych decyzji – co więcej, aby pozbyć się wewnętrznego napięcia, jest gotowy zrobić wszystko aby rozwiać wszelkie wątpliwości, że zakup akurat tej jednej konkretnej rzeczy był Tobie niezbędny do przeżycia 😉 Podobnie jest z kolejnym ciasteczkiem czy kawałkiem czekolady, w końcu nic wielkiego się nie stanie i tak właściwie zaczynam dietę od jutra to na “odchodne” jeszcze sobie zjem ostatni kawałeczek, ten jeden dodatkowy kawałek już nic przecież nie zmieni.\nMechanizm samousprawiedliwiania pociąga za sobą korzyści jak i straty – takie działanie samo w sobie nie jest do końca złe, w końcu pozwala nam trochę odetchnąć, odpocząć i osiągnąć chwilowy spokój umysłu. Inaczej moglibyśmy zwariować cały czas zadręczając się i analizując różne sytuacje.\nNadużywanie tego schematu może jednak być niebezpieczne, ponieważ można stracić czujność, przestać dostrzegać błędy i jednocześnie przestać poszukiwać rozwiązań aby je poprawić.\nW dłuższej perspektywie ten brak czujności może też się wiązać z brakiem umiejętności racjonalnej oceny sytuacji, delikatnie mówiąc można zacząć lekko naginać rzeczywistość.\nPowyższy przykład z garderobą może wydać się z pozoru trywialny, choć dla niektórych z biegiem czasu może się okazać sporym problemem, ale jeśli takie działanie przełożymy na inne obszary życia może się okazać, że unikamy wzięcia odpowiedzialności za nasze potknięcia i że idealnie nam jest w strefie wymówek, która jest bezpieczną strefą komfortu.\nDobra wiadomość jest taka, że jeśli zdamy sobie sprawę z takiego mechanizmu, zrozumiemy skąd się bierze i jak działa to można nad nim zapanować i odpowiednio nim zarządzać.\nTakże może zamiast siebie usprawiedliwiać lepiej po prostu przyznać się przed sobą i powiedzieć: “tak, zjadłam całą czekoladę bo miałam na nią ochotę” albo “tak, chciałam mieć akurat tą konkretną sukienkę w szafie nawet jeśli jej nigdy nie ubiorę” i zapomnieć. Jak myślisz: o ile będzie lżej i łatwiej przy takim podejściu? 🙂\nJeśli w konsekwencji takie sytuacje będą się powtarzać i zaczną niekorzystanie na Ciebie wpływać to może warto jednak bliżej przyjrzeć się schematom, mechanizmom i zastanowić się co tak naprawdę się kryje za tymi zachowaniami i nad nimi popracować.\nDaj znać, czy ciekawi Cię ten temat i czy rozwinąć go w przyszłości szerzej, będę wdzięczna za podzielenie się Twoim spojrzeniem w obszarze w komentarzu lub na priv 🙂\nA jeśli już czujesz, że jesteś gotowy aby popracować na sobą, swoimi celami, marzeniami lub czymkolwiek innym odezwij się do mnie na priv.