Efektywne zarządzanie energią - pompy ciepła i panele fotowoltaiczne | administrator24.info\nBuderus | 2020-07-10\nPanele fotowoltaiczne są często mylone z kolektorami słonecznymi. Cechą wspólną tych urządzeń jest to, że pobierają energię z promieni słonecznych, ale różnica między nimi jest dość wyraźna.\nPanele fotowoltaiczne przetwarzają światło słoneczne na energię elektryczną czyli inaczej wytwarzają prąd elektryczny z promieniowania słonecznego przy wykorzystaniu zjawiska fotowoltaicznego. Natomiast kolektory słoneczne wykorzystują energię słoneczną do podgrzewania c.w.u. i wspomagania ogrzewania.\nCoraz większa świadomość ochrony środowiska, jak również postawa prosumencka użytkowników oraz powstanie wielu programów dofinansowań zaowocowało dużym zainteresowaniem fotowoltaiką. Popularność tego sektora w naszym kraju jest coraz większa. W 2019 ilość mikroinstalacji była ponad dwa razy większa niż w 2018.\nWarto się jednak zastanowić czy wykorzystanie wyprodukowanej energii jest optymalne. Po określeniu rocznego bilansu energii elektrycznej, może się okazać, że powstaje jej nadprodukcja czyli więcej jest wytwarzane niż konsumowane. W takim wypadku nadwyżka darmowej energii jest tracona. W jaki zatem sposób, wykorzystać efektywnie darmową energię elektryczną ze słońca?\nDobrym rozwiązaniem są pompy ciepła marki Buderus, zarówno powietrzne jak i gruntowe, które mogą współpracować z panelami fotowoltaicznymi. Wybierz odpowiednią pompę >>\nPompy ciepła Logatherm wykorzystują do swojego działania energię elektryczną, ale robią to bardzo efektywnie. W porównaniu do tradycyjnego ogrzewania elektrycznego potrzebują do funkcjonowania około 4 do 5 razy mniej energii. Dzięki temu, nie jest potrzebna wysoka moc zainstalowanych paneli. Kiedy sterowanie pompy ciepła zostanie połączone z inwerterem instalacji fotowoltaicznej, to istnieje możliwość wykrywania na bieżąco czy produkcja darmowej energii elektrycznej odbywa się z promieniowania słonecznego czy pobierana jest z sieci elektrycznej.\nPompa ciepła produkuje ciepło na potrzeby centralnego ogrzewania, wytwarza chłód do chłodzenia oraz ogrzewa wodę użytkową. Kiedy otrzymuje sygnał o produkcji darmowej energii elektrycznej, może się uruchomić i wytworzyć większą ilość ciepła, którą można zakumulować np. w buforze lub w systemie ogrzewania podłogowego, podwyższyć temperaturę ciepłej wody w porównaniu do standardowych ustawień lub w okresie letnim działać na cele chłodzenia budynku.\nDzięki temu, przy odpowiedniej ilości energii elektrycznej z paneli fotowoltaicznych, pompa ciepła w 100% działa za darmo, bez opłat za energię elektryczną.\nPompy ciepła Logatherm można połączyć zarówno z nową jak i istniejącą instalacją fotowoltaiczną. Dowiedz się więcej >>\nUżytkownik zyskuje urządzenie, które jest bezobsługowe, komfortowe w obsłudze i nie wymaga uzupełniania paliwa.\nRegulacji można dokonywać zdalnie za pomocą aplikacji MyDevice.\nPompa ciepła Logatherm to bezpieczne źródło ciepła. Nie zachodzi w nim żadne spalanie. Nie emituje żadnych szkodliwych substancji do atmosfery, nie przyczynia się do powstawania smogu czyli jest przyjazne środowisku.\nAktualnie dostępne są dofinansowania zarówno paneli fotowoltaicznych jak i pomp ciepła, które ułatwiają inwestycję w obie technologie.\nWarto dodać, że stawka podatku VAT na większość instalacji paneli i pomp ciepła wynosi nie 23%, ale 8%. Zatem mamy oszczędność zarówno w kosztach eksploatacji jak i inwestycji.\ntermomodernizacja energooszczędność kolektory słoneczne fotowoltaika pompy ciepła dobór pomp ciepła buderus Buderus Logatherm\nKocioł kondensacyjny Logamax plus GB072(K)V2 (2,9-29,7 kW)\n: Kocioł kondensacyjny Logamax plus GB072(K)V2 (2,9-29,7 kW)\n: Do 13/20/23 kW\n: Kocioł kondensacyjny Logamax plus GB162 (70-85-100 kW)\n: Do 70/85/100 kW\n: Kocioł kondensacyjny Logamax plus GB172i (2,5-49,9 kW)\n: Do 15/21/25/35/42 kW\n: Kocioł kondensacyjny Logamax plus GB192i (2,5-49,9 kW)\n: Do 18/25/30/35/50 kW\nPompa ciepła Logatherm WLW196i 6 AR E\n: Logatherm WLW196i 6 AR E\nPompa ciepła Logatherm WSW196i.2\n: Logatherm WSW196i.2\nGraża Graża, 13.09.2021r., 22:05:11 Nie wiedziałem o tych różnicach\nalli alli, 13.09.2021r., 22:59:40 Podobają mi się domy z takimi instalacjami\nwoow woow, 01.12.2021r., 15:50:56 Dla mnie super opcją jest połaczenie paneli z pompą\nPompa ciepła Logatherm WLW196i 6 AR E, sprawdź szczegóły.


Z tą modlitwą w rodzinie bywa różnie; póki dzieci małe, to się modlą z rodzicami, albo częściej z matką - duże jakby się wstydzą modlić razem, a i rodzicom też trudno jest z dorastającymi dziećmi odnaleźć tę wspólnotę w rozmowie z Bogiem.\nCo przeszkadza ojcu modlić się z dziećmi i wobec dzieci? Sami nie wiedzą co, nieraz właśnie tak mówią: „Tak jakoś przestaliśmy się modlić”.\nAle jeżeli uda się tych wszystkich, co są w domu razem, zebrać i namówić na wspólną modlitwę, wszystko się zmienia – wzrasta miłość. Ale nieraz trudno jest przełamać te, nie wiadomo skąd pochodzące, opory. Zmęczenie, pośpiech, jakiś wstyd fałszywy, może też jakaś nieśmiałość i wreszcie pycha!\nCzłowiek współczesny ma wiele oporów do pokonania, żeby mógł tak zwyczajnie uklęknąć wobec swoich dzieci i razem z nimi mówić „Ojcze nasz”, jeszcze prędzej sam gdzieś w kącie, ale tak na oczach dzieci, dorosłego już może syna?\nA właśnie chodzi o to, o ten gest, o to zgięcie kolan przed Bogiem, o to świadectwo, że wierzysz. A przecież każdy wierzący wielokrotnie powtarzał już to „Ojcze nasz”, każdy wiele razy, a Ojciec Święty chce, żeby to samo powiedzieć, ale inaczej, zupełnie inaczej – w prawdzie!\nNie wiem, ilu jest katolików na świecie i ile rodzin katolickich, ale gdyby istotnie wszystkie te osoby choćby tylko przez ten rok tak się modliły o siebie i za siebie, i o innych i za innych – to taka fala modlitwy musiałaby zmienić losy świata.\nFragmenty z książki „By rodzina była Bogiem silna…” Pani Wandy Półtawskiej.\nTę książkę możesz kupić tutaj


Uczniowie ze Szkoły Podstawowej nr 56 Poznań biorący udział w programie Trener Osiedlowy na zajęciach z piłki siatkowej poza podnoszeniem umiejętności siatkarskich mieli okazje rywalizować w wielu turniejach z rówieśnikami z Poznania i Wielkopolski. Były to następujące turnieje:\n- Wiosenny Turniej Piłki Siatkowej Dziewcząt i Chłopców zorganizowanym w ZSO nr2 Poznań,\n- VII Otwarte Mistrzostwa Poznania w mini-siatkówce zorganizowane w Mosinie,\n- Półfinał mini-siatkówki zorganizowany w Kwilczu.\nChłopcy z SP 56 wzięli udział w dwóch turniejach mini-siatkówki organizowanych w ramach projektu Energetyczna siatkówka, które odbyły się w SP 6 Poznań oraz w hali Arena. We wszystkich turniejach siatkarze z Krzesin startowali w kategorii dwójek były to ich pierwsze turnieje gdzie zdobyli doświadczenie nie tylko w samej grze na boisku ale także nauczyli się zasad fair play oraz kibicowania.\nPodczas II edycji „Trenera Osiedlowego” 20013 chłopcy z Szkoły Podstawowej 56 Poznań brali udział w zajęciach piłki siatkowej w środy od 17:00-18:30. Byli to głównie chłopcy z rocznika 2003 i 2004. Podczas zajęć młodzi siatkarze z Krzesin zapoznawali się z podstawami techniki w mini–siatkówce i taktyki gry jeden na jeden oraz dwa na dwa. Nabyte umiejętności mieli szanse konfrontować nie tylko podczas gier na zajęciach, ale także w turnieju siatkarskich dwójek zorganizowanym przez Szkołę Podstawową nr 84 Poznań oraz w turnieju mikołajkowym, który odbył się 06.12.2013 w hali ZSO nr 2 Poznań. W turnieju mikołajkowym wzięło udział ponad 50 zawodników i zawodniczek z klas trzecich i czwartych, najlepsi dostali nagrody rzeczowe, a wszyscy uczestnicy słodycze. W najbliższych miesiącach planowany jest udział siatkarzy z SP 56 Poznań w rozgrywkach dwójek organizowanych przez WZPS.\nW okresie wrzesień–grudzień 2013 w hali ZSO Nr 2 Poznań odbywają się zajęcia z piłki siatkowej dla dzieci ze szkoły podstawowej nr 56 Poznań w ramach II edycji Trener Osiedlowy 2013. Dzieci biorące udział w zajęciach to głównie uczniowie klas czwartych poza podnoszeniem sprawności ogólnej zapoznają się z podstawami techniki oraz przepisów gry w mini-siatkówkę. Chłopcy, którzy regularnie biorą udział w zajęciach będą reprezentować szkołę w następujących turniejach: Igrzyska Młodzieży Szkolnej, Otwarte Mistrzostwa Poznania, Turniej mikołajkowy.


awialnych źródeł zalicza się słońce, wiatr, woda, biomasa oraz biogaz. Sama definicja odnawialnego źródła energii brzmi następująco - jest to takie źródło energii, któ\nDodane: 27-08-2020 13:14\nWspółcześnie coraz większy nacisk w ogólnoświatowym zarządzaniu energetyką kładzie się na korzystanie z odnawialnych źródeł energii. Do odnawialnych źródeł zalicza się słońce, wiatr, woda, biomasa oraz biogaz. Sama definicja odnawialnego źródła energii brzmi następująco - jest to takie źródło energii, któ\nSprawy cywilne i pozwy. Wybór kancelariiOgólnie o śnieCeny i jakość druku. Kilka słów o poligrafiiProdukty ciążowe - przegląd i informacjeBudowa i wykończenie domu. Kilka słów o kostceJakie zabiegi kosmetyczne będą dobre dla Ciebie?PoczytajRozbite auto? Da się coś na tym ugraćJak sobie radzić z insektami w domu?Auto - naprawa i częściCo musisz wiedzieć o prowadzeniu firmy, podatkach i księgowości?Problem utraty zębówCzy import z Chin jest opłacalnyDaj Mi 10 Dni A Ja Pokażę Ci Jak kupić klimatyzacjęKilka porad dla zdrowych zębówObróbka metalu - plotery frezująceJak wybrać sprzęt do kuchni?Artykuł o ciepłym domuOdzież termoaktywna dla aktywnychJak w 2020 skuteczniej uczyć się hiszpańskiego?Egzekwowanie prawa a sprawiedliwośćCzy warto inwestować w prawnika dla firmy?Jak sprzątać?O niezbędnych przygotowaniachFor nature lovers - polish Białowieża forestO mechanice - silnikuProwadzisz salon kosmetyczny? Dbaj o bezpieczeństwo klientówKrótko o spódnicach i spódniczkachO korzystaniu z pomocy prawnejZęby i jak o nie dbać?Na szybko o zakładach poligraficznych i druku


Business Traveller : Przewodniki : 4 godziny w... : 4 godziny w Nowym Jorku\nAutor tekstu: Marzena Mróz, Data publikacji: 23 lutego 2012\nZnawcy twierdzą, że na poznanie Nowego Jorku nie wystarczą nie tylko cztery godziny, ale nawet cztery lata. Marzena Mróz przekonuje jednak, że lepsze cztery godziny w Wielkim Jabłku niż nic.\nJedno z najbardziej fascynujących miast świata, tętniące wewnętrznym rytmem, piękne i brzydkie, skłaniające do intelektualnych impresji, zapierające dech w piersiach wysokością budynków, szerokością ulic, rozległymi przestrzeniami. Nie można go poznać ani zwiedzić w jedno popołudnie, ale można wśród jego wielu atrakcji wybrać te najbardziej fascynujące.\nSłynąca niegdyś ze wspaniałych rezydencji 5th Avenue na Midtown przerodziła się na początku XX wieku w ulicę markowych sklepów. Warto przejść choćby odcinek pomiędzy ulicami 50th i 59th, gdzie znajdziemy takie szyldy, jak: Tiffany & Co, Jimmy Choo, Chanel oraz kultowe domy towarowe: Bergdorf Goodman czy Takishimaya. Do najbardziej imponujących budowli na tej najsłynniejszej ulicy świata należą też: budynek Versace – 647 5th (włoski renesans, 1905 rok), St Regis Hotel – 2 East 55th (secesja, 1925 rok), University Club – 1 West 54th (pałac florencki) czy Fred H French Building – 551 5th przy 45th (art deco).\nJedno z najbardziej charakterystycznych miejsc w mieście. Ogromny, zielony park, poprzecinany alejkami w samym centrum gwarnego city. Otaczają go najdroższe apartamentowce w mieście. Takie jak choćby słynny Dakota House (zastrzelono przed nim Johna Lennona, a Roman Polański kręcił tu „Dziecko Rosemary”).\nCentral Park w Nowym Jorku. Fot. Ed Yourdon/Wikimedia Commons\nWarto zobaczyć Strawberry Fields – słynne Pola Truskawkowe, gdzie na jednej z alejek ułożono czarno-białą mozaikę ze słowem „Imagine” – powstałe z inicjatywy Yoko Ono. Koniecznie też trzeba przysiąść na Sheep Meadow – czyli na Wielkiej Łące, która do lat 30. XX wieku była… pastwiskiem.\nMekka wszystkich zainteresowanych sztuką. Słynna MoMA zainicjowała swoją działalność w 1929 roku ekspozycją prac niezbyt wtedy jeszcze znanych: Vincenta van Gogha i Paula Cezanne’a. Otwarty w 2004 roku nowy kompleks budynków o powierzchni 38 100 mkw., skupionych wokół atrium o wysokości 33 metrów, to jedno z najpopularniejszych miejsc w mieście.\nTematy: nowy jork, przewodnik, zwiedzanie Nowego Jorku


Rumunia 2012 - relacja z podróży - Wyprawy | Turystyka w MOTOGEN.PL\n motogen.pl  Turystyka  Wyprawy motocyklowe  Rumunia 2012 - relacja z podróży Drukuj Poleć znajomemu\nRumunia 2012 - relacja z podróży\nMotocykl jest po to by nim jeździć, najlepiej z właściwymi ludźmi, we właściwym kierunku i tam gdzie nas jeszcze nie było. Właściwymi ludźmi okazali się Biedrona (CBF 500), Damianczyk (Intruder VL1500) i Wiewiór (GSX 1400), właściwym kierunkiem mekka motocyklistów – Rumunia.\nMotocykl jest po to by nim jeździć, najlepiej z właściwymi ludźmi, we właściwym kierunku i tam gdzie nas jeszcze nie było. Właściwymi ludźmi okazali się członkowie grupy Cruiserowcy.pl: Biedrona (CBF 500), Damianczyk (Intruder VL1500) i Wiewiór (GSX 1400), właściwym kierunkiem mekka motocyklistów – Rumunia. Dla większości motocyklistów Rumunia to Trasa Transfogarska i Transalpina. Dla nas ten kraj to dużo, dużo więcej. Rumunia to góry, jaskinie, zamki, twierdze, klasztory, morze, miasta z unikalną architekturą, bogata kultura… Różnorodność dostrzegana na każdej płaszczyźnie sprawia, że człowiek czuje się jak osiołek któremu w żłoby dano. To go kusi, tamto nęci i naprawdę ciężko się zdecydować, zwłaszcza jeśli jest się ograniczonym czasowo. My na wyprawę przeznaczyliśmy 7 dni, czyli czekał nas dość ciekawy „wyścig” z kilkoma ważnymi „pitstopami”. Dokładną trasę wyprawy znajdziecie tutaj.\nArad i Timisoara. Z Oradei wiedzie tam prosta droga, ale nie chcemy przebijać się przez miasto, więc postanawiamy odbić na Hateg i pojechać nieco mniej uczęszczanymi szlakami. Teren górzysty, droga wąska, połatana. Mijamy urocze wioski z domkami skrytymi za wysokimi, obrośniętymi pnączem murami, z pozakrywanymi dla ochrony przed upałem oknami. Wszystko bardzo kolorowe, różowe, zielone, niebieskie. Na słupkach znaki „uwaga krowy” w idealnej symbiozie ze znakami „uwaga dzieci”. Poza krowami na wioskowych drogach spacerują również gęsi i owce, które za nic sobie mają obecność pojazdów – chcesz przejechać, musisz poczekać aż ustąpią miejsca. Atrakcji po drodze było wiele, a droga powoli robiła się coraz węższa. Nagle, ni z tego ni z owego, asfalt się po prostu skończył. Zatrzymaliśmy się skonsternowani ponieważ mapa papierowa, podobnie jak GPS, wskazywały, że powinna prowadzić jeszcze spory kawałek dalej, aż do krajówki, którą mieliśmy dotrzeć do celu. Przejechać nie ma jak, no chyba że crossem, jednak cruiser i dwa nakedy obładowane do granic nie miały szans na pokonanie tego, co szumnie nazwane było drogą. Staliśmy na środku dwumetrowej szerokości kawałku asfaltu nie bardzo wiedząc co dalej, w dodatku nadjechał jakiś samochód, któremu musieliśmy ustąpić miejsca. Jak łatwo się domyśleć, łatwe to nie było. Na szczęście z pomocą przyszli nam kierowca i jego kolega. Mieszanym niemiecko-rumuńskim uzyskałam wskazówki jak jechać aby dojechać do „głównej” i dowiedziałam się, że lepiej trzymać się dróg oznaczonych jako „national” (czerwonych), bo z resztą jest tak, że na mapie są, ale w rzeczywistości, to różnie być może. Ruszyliśmy dalej, właściwie spory kawałek wracając. Mijany krajobraz, pomimo tego, że przepiękny i zapadający w serce, był również smutny i niekiedy przytłaczający.


Targi TOOLEX 2015\nTegoroczna edycja targów TOOLEX będzie rekordowa. Uznane przez specjalistów oraz wysoko oceniane pod względem efektywności targi, zapowiadają się naprawdę rewelacyjnie! Targi zostały objęte Honorowym Patronatem Ministerstwa Gospodarki. Udział w wydarzeniu potwierdzili już liderzy z branży oraz przedstawiciele polskiego i światowego przemysłu obrabiarkowego i narzędziowego.\nZapraszamy na 3. edycję Seminarium Lasery – współczesne zastosowania przemysłowe - 1 października 2015, sala nr 2\nZapraszamy na nasze stoisko Pawilon B – stoisko nr 582\nJubileuszowe Targi EUROTOOL® 2015\n20. Międzynarodowe Targi Obrabiarek, Narzędzi i Urządzeń do Obróbki Materiałów EUROTOOL® są jednym z najważniejszych miejsc spotkań specjalistów z branży obróbki mechanicznej w Europie Środkowo-Wschodniej. Każdego roku profesjonaliści mają okazję dokonać przeglądu prezentowanych maszyn i urządzeń, porównać technologie, jakość i wykonanie.\nPodobnie jak w ubiegłych latach, tak i w tym roku, Instytut objął Targi patronatem merytorycznym.\nZapraszamy na Seminarium Instytutu Zaawansowane Technologie Wytwarzania – 14 października 2015\nZapraszamy na nasze stoisko w Hali Wisła – stoisko nr W-15


Kilka lat czy kilka dekad? Notre Dame czeka długi i kosztowny remont\n17 kwietnia 2019, 7:22\nŹródło: TVN24 / tvn24 Małgorzata Omilanowska w Tak Jest\nPrezydent Francji, Emmanuel Macron, w ciągu pięciu lat chce odbudować spaloną katedrę Notre Dame. Poniedziałkowy pożar objął najpierw iglicę, a potem cały dach. Strażakom udało się ocalić strukturę budowli i zachodnią fasadę katedry. W odbudowę świątyni chce włączyć się także Polska. Ile potrwa remont i ile będzie kosztować? Na to pytanie w programie Tak Jest próbowała odpowiedzieć Małgorzata Omilanowska - historyk sztuki i była minister kultury.


Windows 10 utrudni życie tym, którzy oszukują w grach\nNajnowsza aktualizacja Windows 10 kryje niemiłą niespodziankę dla tych, którzy oszukują w grach\nTą funkcją Microsoft nigdzie się nie chwalił. Nowa wersja Windows zawiera mechanizmy, które mają pomóc twórcom gier w walce z oszustami w grach wieloosobowych.\nOpisując listę zmian w jesiennej aktualizacji Windows 10 Creators Update pominęliśmy dość ważny element. Na swoje usprawiedliwienie mam tylko to, że funkcja o której zaraz opowiem nie była w żaden sposób promowana i omawiana. Choć jest udokumentowana w bazie wiedzy Microsoftu. Nazywa się TruePlay i jest to mechanizm ułatwiający pisanie gier odpornych na zapędy oszustów.\nTruePlay to chroniony proces w systemie Windows, którego zadaniem jest monitorowanie innych procesów, a konkretnie gier wideo. Analizuje on ich zachowanie, skanując je w poszukiwaniu typowych manipulacji stosowanych przez growych oszustów. Jeżeli wykryje podejrzane zachowanie, zbiera wszystkie informacje z pamięci komputera na jego temat i wysyła je twórcom gry.\nMechanizm TruePlay nie działa automatycznie. Gra musi przewidywać jego obsługę, by ten mógł być wykorzystany. Twórcy gier mogą też korzystać z niego selektywnie. Proces gry może go zainicjować wedle widzimisię twórców, a więc pozostawić go włączonego – przykładowo - w trybie multiplayer, wyłączając go w trybie dla pojedynczego gracza.\nDomyślam się czemu Microsoft milczy o TruePlay.\nPierwszą podpowiedzią jest fakt, że mechanizm ten jest domyślnie wyłączony. Użytkownik musi go włączyć ręcznie w Ustawieniach systemu. Należy też pamiętać, że to nie jest narzędzie które blokuje lub banuje graczy, którzy oszukują, a raczej mechanizm ułatwiający znalezienie luki w grze pozwalającej na cheatowanie i napisanie do niej odpowiedniej poprawki. To mechanizm telemetryczny.\nNiektórzy właśnie się wzdrygnęli na słowo „telemetryczny”. To kontrowersyjne podejście do diagnostyki oprogramowania – zdaniem wielu – narusza prywatność użytkowników. Choć dane zebrane przez telemetrię są anonimowe, to i tak oznacza to, że nasz komputer wysyła w świat dane związane z tym jakie procesy są uruchamiane na naszym urządzeniu. Windows 10 był wielokrotnie krytykowany za rozbudowane mechanizmy diagnostyczne, a to bez wątpienia moduł należący do tej kategorii.\nTo właśnie dlatego domyślnie jest on wyłączony i właśnie dlatego Microsoft raczej o tym głośno nie mówi. W ten sposób unika kolejnych niepotrzebnych mu kontrowersji, tym niemniej… ciekaw jestem ilu graczy z własnej woli go włączy lub w ogóle będzie świadomych jego istnienia. Z dokumentacji mechanizmu wynika jednak, że twórca gry może poinformować gracza o konieczności włączenia tego trybu, by uruchomić w grze - przykładowo - tryb wieloosobowy, blokując dane elementy gry, dopóki TruePlay nie będzie aktywny. Na razie nie jest jasne czy którykolwiek deweloper planuje wdrożyć TruePlay do swoich gier.\nTagi: gry wideojesienna aktualizacja windows 10 creators updateMicrosoftochrona prywatnościTruePlaywindows 10windows 10 fall creators update


zdroworodzinni: MO Słoneckiego cd\nmaga karpo pisze...\nMój 4-letni synek pije prawie od roku. Był po antybiotykach i ciągle chorował. Bardzo poprawiła mu się odporność, ma wreszcie normalny apetyt. Miał objawy oczyszczania dość mocne - kaszel bardzo silny przez 1,5 miesiąca, różne bóle - np oka... Wszystko minęło i było dobrze. Niestety od miesiąca jest znów ciągle chory :( Chyba wrócę do oliwy z oliwek.\nJa piję MO od miesiąca.\n16 stycznia 2009 01:34


Pogoda długoterminowa w Asovo na 15 dni ⇒ Prognoza pogody na 15 - 16 dni w Asovo> - METEOPROG.PL\nDługoterminowa prognoza pogody w Asovo.\nPogoda w Asovo\nPrognoza pogody w Asovo na 02 12 - 06 12\nPogoda w Asovo: Bez opadów - opady nie są oczekiwane. Niebo niewidoczne - 10 stopni chmur piętra niskiego.\nPogoda w Asovo: Bez istotnych opadów - 0, 0-0, 3 mm/12 h. Niebo niewidoczne - 10 stopni chmur piętra niskiego.\nPogoda w Asovo: Bez opadów - opady nie są oczekiwane. Pochmurnie - 7-10 stopni piętra niskiego.


Branding. Jak zbudować markę i na niej zarabiać? | CODES Strategie Marek\nby CODES on Lis 22, 2013 • 09:43 Brak komentarzy\nBranding, czyli zarządzanie marką, to pieniądze. W powszechnej świadomości markę ma firma, która jest powszechnie znana. Sama świadomość marki nie wystarcza do sukcesu rynkowego. Trzeba umieć się wyróżnić na rynku i zamienić to na dużą sprzedaż z wysokimi marżami.\nDlaczego więc nie wszystkie marki są dobre? Dlaczego zachodni konkurenci prawie zawsze odnoszą sukces na naszym rynku, a my musimy się tak bardzo napracować, aby wejść na nowe rynki? Silna marka jest lepsza od konkurentów, lepiej dostosowana do rynku oraz przystosowana do oczekiwań klientów i wyznawanych przez nich wartości. Aby branding był skuteczny, powinien być dostosowany do prowadzonego biznesu. Celem jest połączenie finansów z marketingiem, przełożenie marketingu z ilościowego (dużo, tanio) na jakościowy (dużo i po odpowiednich marżach). Marki kształtowane są przez konkurencyjny rynek. Marki światowe mają szersze i dłuższe doświadczenia do marek lokalnych z nowych rynków. Konsekwencją nie zintegrowania marki ze strategia biznesową jest polityka najniższej ceny. Niższa cena oznacza niższe zyski. To mniej środków na inwestycje. Słabe zarządzanie marka odbija się na pozycji rynkowej firmy. Tym jest to silniejsze, im bardziej masowy rynek.\nBranding to zarządzanie marką zorientowane na realizacje celów firmy. Można powiedzieć, że marką firma jest poprzez każde swoje działanie. Opisanie marki jako komunikacja i reklama jest olbrzymim uproszczeniem. Zdecydowanie większe znaczenie w brandingu ma obszar faktycznych korzyści jakie otrzymują klienci. Klienci rozróżniają realizację zobowiązań od pustych obietnic. Rozbieżności faktów i wyobrażeń skutkują osłabienie wizerunku. Szczególnego znaczenia nabiera wizerunek i umiejętne nim zarządzanie w momencie zmian, jakie zachodzą w na rynku. Wzrost konkurencyjności zmusza wiele firm do wojen cenowych. W efekcie osłabione firmy upadają lub są przejmowane przez liderów. To skrajne konsekwencje nieumiejętnego zarządzania i braku spójności między strategią rynkową za wizerunkiem.\nUmiejętny branding to umiejętne zarządzanie marką.\nTags: + Brand Identity, Audyt marki, Branding, Księga Marki, Marketing, Strategia Marki, Strategia Rynkowa, Wizerunek firmy, Zarządzanie marką\nPrevious postCena promocyjna a wizerunek marki Next postDegeneracja marki. Marki na dynamicznych rynkach.


Owsianka - najlepsze przepisy na owsiankę - Akademia Smaku\nOwsianka ma działanie oczyszczające dzięki dużej zawartości błonnika. Zawiera również cenne białka, wspomaga pracę serca i układu nerwowego.\nOwsianka jest jednym z najlepszych źródeł energii, dlatego warto spożywać ją rano, jako pierwsze lub drugie śniadanie. Jeżeli zależy nam na zrzuceniu paru kilogramów, dobrym dodatkiem do owsianki będzie chude mleko, jogurt lub woda. Poranną owsiankę urozmaicą orzechy lub ziarna słonecznika czy dyni.\nTo jeden z najprostszych i najszybszych, a jednocześnie najzdrowszych posiłków. Przyrządzić go można na bazie mleka (zwykłego bądź roślinnego) lub wody. Pozostałe składniki to najróżniejsze dodatki. Wystarczy wieczorem połączyć wszystkie składniki i… poczekać do rana!\nOwsianka sprawdza się jako posiłek dla osób aktywnych fizycznie – jest źródłem białka i witamin oraz minerałów, takich jak m.in. magnez i żelazo. Można ją dosłodzić bananem, daktylami lub niskokalorycznymi zamiennikami cukru.\nDomowa granola to dietetyczny zamiennik płatków śniadaniowych. Jej bazę stanowią m.in. płatki owsiane, ale też żytnie czy jaglane. Dodatkiem są orzechy, nasiona, suszone owoce, miód. Granola to znakomity dodatek do jogurtu czy mleka i nie wymaga gotowania.\nSprawdzą się świeże lub suszone owoce, wszelkiego rodzaju nasiona (np. z chia), orzechy, wiórki kokosowe, kakao, cynamon i wiele innych. Sprawdź nasze przepisy na smaczną owsiankę!\nRozgrzewająca owsianka z dynią i cynamonem\nOwsianka na wodzie, czyli pełnowartościowe śniadanie


Szafy sterownicze pozwalaja zoptymalizować produkcję - Jutrznia\nSzafy sterownicze pozwalaja zoptymalizować produkcję\nOpublikowano 5 grudnia 2017 6 grudnia 2017 by Krzysztof Malicki\nJakość produkcji w zakładzie przemysłowym zależy od sprawnego działania sprzętu, a bezpieczeństwo i niezawodność panelu sterowania jest ważną częścią tego procesu. Przemysłowe panele sterowania są zaprojektowane tak, aby umożliwić operatorowi sterowanie różnymi urządzeniami.\nZastosowanie szaf sterowniczych w procesie produkcji\nUrządzenia tego typu są podatne na szereg zagrożeń. Producenci przemysłowych urządzeń jakimi są szafy sterownicze muszą zatem zapewnić zgodność z odpowiednimi testami, certyfikatami i standardami. Szafy sterownicze mogą zawierać wiele różnorodnych komponentów, w zależności od zastosowania. Zaczynając od 2 elementów zamontowanych w małej skrzyni sterowniczej, do szaf sterowniczych z połączoną technologią pneumatyczną, elektroniczną i zaworową, aż do bardzo złożonych, spersonalizowanych paneli systemowych z funkcjami sterowania w obudowie ze stali nierdzewnej. Szafy sterownicze są często wyposażone w okno, które pozwala użytkownikowi odczytać zmierzone wartości lub wykryć ewentualne błędy. Wiele urządzeń jakimi są szafy sterownicze do hali produkcyjnej posiada zewnętrzny wyłącznik awaryjny lub wyłącznik główny do wyłączania maszyny w sytuacjach awaryjnych. W zależności od zastosowania, szafy sterownicze są wykonane z lakierowanej blachy stalowej, tworzywa sztucznego lub blachy aluminiowej. Szafy sterownicze ze stali nierdzewnej są dostosowane do warunków pracy, gdzie mogą być narażone na korozję. Systemy automatyki przemysłowej przechodzą radykalne zmiany, które wymagają od firm przyjęcia nowych strategii w celu pełnego wykorzystania potencjału produkcji w celu poprawy efektywności, wydajności i obniżenia kosztów a także zapewnienia bezpieczeństwa.\nProjektanci szaf sterowniczych usiłują rozwiązać te problemy i sprostać to coraz to nowszym wymaganiom wymagania projektowym, aby zapewnić wysoką wydajność poprzez zautomatyzowanie całego procesu produkcji.\n← „Auta dla klientów”\n„Skuteczne metody zwalczania komarów” →


Klasa B - podsumowanie kolejki - Jelonka.com\nKlasa B - podsumowanie kolejki\nAktualizacja: Niedziela, 3 września 2006, 21:56\nW pierwszej grupie B klasy zdecydowanie przewodzi Lesk Sędzisław i rezerwy Lzs Łomnica z kompletem pkt. Zremisował Potok Karpniki z LZS Kostrzyca. W tym meczu padło 8 goli.\nW grupie drugiej przegrał Chojnik Jelenia Góra z Metgumem Podgórzyn. Wygrał KKS Jelenia Góra. W tej grupie kiderują Czarni Strzyżowiec, którzy najwyraźniej chcą powrócić do A klasy.\nDragon Miszkowice - Czarni Przedwojów 1:2 (0:2)\nLesk Sędzisław - LZS Lipa 4:0 (3:0)\nLZS Kostrzyca - Potok Karpniki 4:4 (1:2)\nOrzeł II Mysłakowice - LZS Łomnica II 2:3 (1:2)\nAmfibolit Leszczyniec - Dolomit Pisarzowice 3:1 (2:1)\nUran Okrzeszyn - Bóbr Marciszów 5:1 (2:0).\nW następnej kolejce (10.IX) grają: \nMarciszów - Miszkowice, Pisarzowice - Okrzeszyn, Łomnica II - Leszczyniec, Karpniki - Orzeł II, Lipa - Kostrzyca, Przedwojów - Sędzisław.\nChojnik Jelenia Góra - Metgum Podgórzyn 0:1 (0:1)\nLZS Dobków - Hottur Borowice 0:3 (0:3)\nKKS Jelenia Góra - KS Pasiecznik 6:0 (4:0)\nSokół Sokołowiec - GLKS Jeżów Sudecki-Czernica 2:0 (1:0)\nCzarni Strzyżowiec - Pogoń Wleń 4:0 (0:0)\nUKS 06 Sosnówka - Juvenia Rybnica 3:3 (1:3)\nBobry Wojanów - Bazalt Wojciechów 4:0 (2:0).\nW następnej kolejce (06.IX) grają:\nMetgum - Bazalt, Rybnica - Wojanów, Wleń - Sosnówka, Czernica - Strzyżowiec, Pasiecznik - Sokołowiec, Borowice - KKS, Chojnik - Dobków.\n~kibic i... 3-09-2006 22:19\nLesk Sędzisław rulezzz:)\n~milva 3-09-2006 22:22\nLesk na czele-oby tak do końca!!!!\n~Leskowiec 3-09-2006 22:35\nTym się szczyce LESK SĘDZISŁAW ponad życie!! i do przodu!!\n~Cieplice DR 4-09-2006 0:04\nmETGUM TO JEST POTęGA mETGUM NAJLEPSZY JEST METGUM TRZEBA SZANOWAC BO METGUM LIDEREM JEST POZDRAWIAM :))\n~Devil 4-09-2006 0:09\nKurcze szkoda że sędziego nie było na meczu Amfibolit - Dolomit bo wynik mógłby w tedy być inny :)\n~Devil 4-09-2006 0:10\nPisarzowice na 4 powinny być miejscu\n~Tbi 4-09-2006 0:59\nCo do meczu Czarni - Wleń to wynik nie jest oficjalny, ponieważ Pogoń nie podpisała protokołu. Składa się na to pare wątków. Między innymi to że zawodnik czarnych dostał dwie żółte karki a nie zszedł z boiska z czerwoną. Mecz byłe ewidentnie ustawiony dla Czarnych. Co do strzyzowca to 3 lata temu zrobili awans tylko dzieki temu ze kupowali wiekszosc meczy, w A klasie trzymali sie tez dzieki temu i gdy pieniadze sie skonczyly to spadli.. STRZYZOWIEC TO SZUJE KUPUJACE KAZDE SPOTKANIE... A sedziowie w naszym OZPN to niestety sprzedawczykowie ... Podsumowujac, mecz nie jest rozstrzygniety, oficjalnego wyniku nie ma. Kazdy kto byl na meczu potwierdzi ze bylo to spotkanie kupione przez LZS Czarni Strzyżowiec. Pogoń nie popuści i wyegzekwuje sprawiedliwość!!! **bać CZARNYCH ! Wpisujecie sie ludzie którzy wierzą w gre FAIR ! To co wydarzyło się dzis w strzyżowcu (specjalnie z małej literki ;)) to parodia ... Niech OZPN zastanowi sie nad tym kogo deleguje na mecze i jakie druzyny dopuszcza do rozgrywek... PARODIA !!!\n~Tbi 4-09-2006 11:06\nCo do meczu Czarni - Wleń to wynik nie jest oficjalny, ponieważ Pogoń nie podpisała protokołu. Składa się na to pare wątków. Między innymi to że zawodnik czarnych dostał dwie żółte karki a nie zszedł z boiska z czerwoną. Mecz byłe ewidentnie ustawiony dla Czarnych. Co do strzyzowca to 3 lata temu zrobili awans tylko dzieki temu ze kupowali wiekszosc meczy, w A klasie trzymali sie tez dzieki temu i gdy pieniadze sie skonczyly to spadli.. STRZYZOWIEC KUPUJE KAZDE SPOTKANIE... A sedziowie w naszym OZPN to niestety sprzedawczykowie ... Podsumowujac, mecz nie jest rozstrzygniety, oficjalnego wyniku nie ma. Kazdy kto byl na meczu potwierdzi ze bylo to spotkanie kupione przez LZS Czarni Strzyżowiec. Pogoń nie popuści i wyegzekwuje sprawiedliwość!!!\n~miko 4-09-2006 12:12\nW Rybnicy wygrali zasłużenie ale sędzia był tak ze******* że wogóle nie dawał im kartek za brutalne faule.Ponoć w zeszłym sezonie zniszczyli mu samochód po meczu w Strzyżowcu\n~krzychu 4-09-2006 13:30\nNie wiem czy skladanie protestu cos da, ale prubowac mozecie. powodzenia\n~pablo do miko 4-09-2006 14:05\nskoro Rybnica do przerwy wygrywala a pozniej dala sobie szczelic kilka bramek to juz ich wina i nie pisz bzdur o sedziowaniu bo bylo dobre,sam widzialem bo bylem na meczu!Swoja droga to boisko w Strzyzowcu nie powinno byc dopuszczone do rozgrywek!tam nawet krowy by sie nie posilily,takie klepisko!\n~Żania 4-09-2006 14:35\nK.S. Bobry Wojanów TO Potęga\n~arczimedes 4-09-2006 14:54\nPrzecież Czernica powinna być na 13tym miejscu - mają więcej strzelonych bramek od Dobkowa i przecież stracili ich 13 (4:4, 7:2 i 2:0,a więc 4+7+2=13), a nie 14\n~halny08 4-09-2006 15:16\nbobry the beast nikt juz nas nie pokona :D :D\n~krzysiek 4-09-2006 19:47\nbobry przegrały z okrzeszynem?>??śmiech na sali\n~lll 4-09-2006 20:57\ntibi buraku STRZYŻOWEC ma 400 mieszkańców a leje wleń jak chcea a 4 bramki to nie przypadek cała gmina ŚMIEJE sie z wlenia buahahahahahah\n~lll 4-09-2006 20:59\ni w tym sezonie będziemy przed wami\n~lll 4-09-2006 21:04\na jak burakom z wlenia podobała sie szatnia skoczuł gull to dobrze\n~Smith 4-09-2006 21:12\nStrzyzowiec nadal bedzie liderem teraz wyjazd do Czrnicy. BUUHAHAHAAAAA !!!!!!\n~krzychu 4-09-2006 21:30\npablo napisal"Swoja droga to boisko w Strzyzowcu nie powinno byc dopuszczone do rozgrywek!tam nawet krowy by sie nie posilily,takie klepisko!" Jak szatnia wyglada jak boisko to zawodnicy z Wlenia musieli miec niezle miny. pozdr\n~lll 4-09-2006 21:55\ntibi głąbie awans zrobiliśmy 4lata temu , błazen zciebie nawet niewiesz o czum piszesz .a tak wogóle to niech ten śmieszny wleń przestanie skuczuć i w końcu zrozumie że w gminie żądzą CZRNI\n~lll 4-09-2006 22:00\nale oni dalej mają te śmieszne miny z innego powodu 4-0\n~pablo 4-09-2006 22:09\nszatnie robia od kilku lat wiec moze cos juz zbudowali!Z tym ze w szatni sie nie gra tylko na boisku a te...nie wiem do czego sie nadaje!\n~ju 4-09-2006 22:14\nspokojnie wynik nie zawsze odzwierciedla zawodnikow poczekamy zobaczymy pozdrowienia dla //mlodego//WLENIA\n~ju 4-09-2006 22:15\n~PEREZ 4-09-2006 22:24\nchlopie smiszyny jestes!! okresle cie krutko typowy ukrainski wiesniak!!!!! a wmawiac to wy sobie mozecie nawet ze jestescie mistrzamis swiata. gra u was trzech ze strzyzowca bo reszte wam ten smiszny trenerek posprowadzal z jakiejs wystawki!!! a klasy i tak nie zrobicie bo jak wejdziecie na boisko na przyklad kks-u to nie bedziecie wiedziec o co chodzi!!! najlepiej sobie wmawiac ze jest sie dobrym jak sie przekupuje sedziow!!!\n~jujka@wp.pl 4-09-2006 22:35\nspokojnie, wynik nie zwsze odzwierciedla zawodnikow .pozdro dla //mlodego//Wlenia\n~obiektywny 4-09-2006 23:10\nByłem na meczu wlenia ze strzyżowcem i musze obiektywnie przyznac że sedziowanie było fatalne ( nie zdziwiłbym sie że mecz był już wcześniej ustawiony dla strzyzowca ).Co do boiska to jest naprawde fatalne ale dla kopaczy z strzyzowca jest chyba idealne.Szatnia nowa ale należy przypomnieć ze wybudował ją wleński magistrat a nie strzyżowiec!!!.A co do samej drużyny to na boisku było chyba 3 gości ze strzyżowca-reszta to jakas pobliska zbieranina.Ogólnie drużyna bez przyszłości.\n~kibic i... 4-09-2006 23:11\nBobry nikt Was nie pokona??Lesk Was zmiecie na maksa!!!\n~Tbi 4-09-2006 23:41\nco z tego ze szatnia "prawie" stoi (budowana od x lat) jak jest zamknieta hehhehe.. A tak wogole to napisze to co na jg24: Po całym sezonie stwierdzimy kto jest lepszy. Jeżeli strzyżowiec będzie przed Pogonia to honorowo uznamy was za lepszych .. jeszcze 23 kolejki przed nami.. Powodzenia\n~ziomaldinho 5-09-2006 20:37\nco do meczu czarni-pogoń: jeżdże na mecze b klasy i a klasy od pięciu lat i jeszcze nie widziałem gorszej pracy sędziego niż w tym w ok.60 sytuacjach zachował on się tak jednostronnie(oczywiście na niekorzyść pogoni),niech go ..ój szczyści a cyganie oszcząją. więc możemy sie domyśleć jak to osłabiło zespół z wlenia.ciekawi mnie najbardziej ile ten oszust wziął siana za taką drukarnie.musze przyznać że pogoń nie grała świetnie ale gdyby sędzia sędziował dobrze ten mecz spokojnie by wygrała.głownym powodem tego było oczywiście to ściernisko na którym odbywał się mecz.a co do przechwałek sympatyków strzyżowca-przyjedziecie do wlenia zobaczymy jak będziecie śpiewać.\n~ziomaldinho 5-09-2006 20:40\na co do tego budynku który stoi przy ściernisku w strzyżowcu to słyszałem że nie jest to szatnia ale świetlica i remiza\n~obiektywny 5-09-2006 21:20\nw tym budynku w strzyzowcu w założeniu mają być szatnie ,swietlica i remiza ( choc w strzyzowcu nie ma zadnej straży to chlopaki będą tam chyba rowery trzymać bo przez tą brame to chyba sie nawet żuk nie zmiesci ),zastanawia mnie czy warto było budować taki budynek?poprzednią swietlice chłopaki ze strzyzowca zdemolowali po jakiejas zabawie heheheheheh smutna rzeczywistośc!!!!\n~and 5-09-2006 21:36\nK.S Pasiecznik KING!!!\n~ziomaldinho do and 5-09-2006 21:45\nbyłem na meczu chojnik-pasiecznik tam też sędzie sędziował jadnostronnie\n~ziomaldinho 5-09-2006 21:49\nw pasiecznik jest dwóch dobrych zawodników na jednego mówią brzoza a drugi to taki młody gra z numerem 10\n~disco polo hooligan 5-09-2006 22:01\nLZS BUCHAJE-GNOJNICA PANY!!!\n~doda 5-09-2006 22:52\nA w Strzyżowcu jak będą grzeczni to do nowej remizy kupią im wóz, ale "drabiniasty", co by chopaki mieli czym słome wozić i na mecze jeździć. Szatnia nieczynna do odwołania, bo klucza im Wlen nie chce oddać -hehehehehe\n~Tbi 5-09-2006 23:03\n~luki-oj wiochmeni ! 5-09-2006 23:16\nJak czytam teksty typu pasiecznik king czy bobry cos tam..to mysle ze z tego bezrobocia niezle ludziom na wichurach odp..la!Wypisz wymaluj Polska B na zachodzie!\n~krzychu 6-09-2006 8:42\nNiech se ludzie pisza przynajmniej maja zajecie a i posmiac czasem sie mozna pozdr\n~doda 6-09-2006 22:40\nPiszecie, ze Wleń to buraki, a w Strzyżowcu na tym waszym "stepie" to nawet buraki nie chce rosnąć.A przed meczem zapomnieliście rozwinac murawę i się kurzyło jak nasze chopaki biegały.Poproscie sołtysa to wam na tym boisku zorganizuje turniej pilki plażowej, wtedy bede wam kibicował !!!!!\n~gracz Strzyżowca 14-09-2006 10:18\nStrzyżowiec górą oni są najlepsi co maci do mojej drużyny


Starym nie czynią siwe włosy, przekonują seniorzy z gminy Choroszcz | Podlaski Senior\nStarym nie czynią siwe włosy, przekonują seniorzy z gminy Choroszcz\nW gminie Choroszcz w ostatnich latach w naturalny sposób wyłoniły się trzy sformalizowane organizacje, które wraz z Gminą Choroszcz otaczają opieką i działają na rzecz lokalnych seniorów, aktywizując „srebrną społeczność” Gminy Choroszcz.\nStowarzyszenie „Chcę Żyć”, prezes: Eulalia Rutkowska\nRada Seniorów Gminy Choroszcz – przewodniczący: Jan Romańczuk; Koło Sybiraków Nr 15 w Choroszczy, prezes: Jan Romańczuk\nZ myślą o seniorach, gmina Choroszcz oferuje szereg ułatwień i udogodnień.\n24 lutego 2017 roku powołała, zaś 22 czerwca 2017 roku zatwierdziła Radę Seniorów Gminy Choroszcz. 1 stycznia 2019 roku natomiast wprowadziła na swoim terenie „Choroską Kartę Seniora”, uprawniającą posiadaczy do korzystania ze zniżek na usługi oferowane przez szereg instytucji lokalnych, regionalnych i ogólnopolskich (np. hotelarskich, sportowo-rekreacyjnych, kulturalnych).\n6 lutego 2019 roku gmina, wraz z Komendą Miejską Policji w Białymstoku, Państwową Strażą Pożarną i Powiatowym Rzecznikiem Konsumentów, zorganizowała spotkanie szkoleniowe. Eksperci radzili seniorom, jak skutecznie obronić się np. przed oszustwem „na wnuczka” czy „policjanta”; jak się ustrzec przed nieuczciwymi sprzedawcami, w tym sprzedażą bezpośrednią, niechcianymi pożyczkami, niechcianymi usługami telekomunikacyjnymi, itd.\n12 lutego 2019 roku, wspólnie z firmą Orange, gmina Choroszcz zorganizowała spotkanie szkoleniowe na rzecz choroszczańskich seniorów w zakresie skutecznego, bezpiecznego i użytecznego korzystania z dóbr współczesnej cywilizacji: smartfonów, notebooków i laptopów.\nW czerwcu 2019 r. uruchomiła wielopokoleniową strefę wypoczynku przy ul. R. Traugutta w Choroszczy, z której mogą korzystać w jednym czasie zarówno starsze, jak i młodsze pokolenia.\nCo roku, w ramach zdrowotnego programu profilaktycznego „Grypoodporni 65+” oferuje blisko 200 seniorom bezpłatne szczepionki przeciwko grypie.\nZ kolei Miejsko-Gminne Centrum Kultury i Sportu w Choroszczy oferuje seniorom zajęcia ruchowe, a także rozwijające ich kompetencje i umiejętności. A poprzez współorganizację z gminą szeregu rocznic i uroczystości o charakterze historycznym i kulturalnym, włącza seniorów w aktywne obywatelskie uczestnictwo w życiu społeczności oraz uczestnictwo w kulturze.\nGmina Choroszcz wspiera seniorów w organizacji wszelkiego rodzaju działań: letnich wyjazdów, udziału w warsztatach, szkoleniach, spotkaniach; współorganizuje ze stowarzyszeniami Dzień Seniora, Dzień Kobiet, spotkania opłatkowe, Wieczór Pieśni Patriotycznych z okazji rocznic Święta Niepodległości: „Śpiewać Każdy Może”; proponuje także programy dotacyjne skierowane do choroszczańskich organizacji senioralnych.\nA oto poszczególne organizacje senioralne działających w gminie Choroszcz.\nZwiązek Emerytów i Rencistów Koło nr 15 w Choroszczy\nPrezesem koła jest Irena Sakowicz:\nKoło Emerytów i Rencistów nr 15 w Choroszczy istnieje od 1963 roku. Od początku działalności jego zadaniem oraz celem było organizowanie wspólnych spotkań, wycieczek, by czas na emeryturze był ciekawie i mądrze spędzony. Chodzi o integrację środowiska emerytów i rencistów, by pomóc im w odnalezieniu się w nowej rzeczywistości społecznej i cywilizacyjnej.\nOd 2000 roku koło jest prowadzone przez nowy zarząd, który wytyczył organizacji nowe cele. Motywacją do działania jest tutaj chęć życia, bycie z ludźmi, okazywanie szacunku sobie wzajemnie i nowym, młodym pokoleniom, a także przekazywanie mądrości oraz doświadczeń seniorów.\nNa emeryturze nie musi być smutno, umiemy cieszyć się z każdego dnia, z nowych wspólnych spotkań, wycieczek.\nPoczątkowo koło w Choroszczy tworzyła mała grupa. Trzeba było dużo wysiłku, by namawiać do niego seniorów. Ale później pokazaliśmy, że na emeryturze może być ciekawie i dziś mamy u siebie ponad 100 osób. Czasem ktoś zrezygnuje, różne są sytuacje życiowe: choroba, śmierć, ale zaraz pojawiają się nowe twarze, nowe pomysły.\nOrganizujemy duże, ciekawe spotkania: Dzień Kobiet, Bal Karnawałowy, Dzień Seniora, opłatek. W uroczystościach tych biorą udział zacni goście: burmistrz Choroszczy, proboszczowie lokalnych parafii, radni, dyrektorzy szkół podstawowych, przedstawiciele innych, działających w gminie Choroszcz instytucji, organizacji i stowarzyszeń.\nJeździmy na wycieczki, czasem na basen, chodzimy na gimnastykę. Bierzemy udział w warsztatach z takiej tematyki, jak: wiklina ekologiczna, biżuteria z filcu, biżuteria robiona szydełkiem, kursy komputerowe, kursy obsługi nowoczesnych telefonów.\nKoło organizuje piękne wystawy: „Pora na talenty seniora”, „Moje hobby”, „Wspomnienia Czar PRL-u”. Uczestniczy w różnych uroczystościach patriotycznych i religijnych oraz w akcjach charytatywnych: dla Hospicjum Dziecięcego, Hospicjum w Wilnie, Hospicjum dla dorosłych, podczas spotkań wigilijnych przeprowadzamy zbiórki pieniężne dla dzieci ociemniałych w Laskach.\nUtrzymujemy też stały kontakt z M-GOPS w Choroszczy – w zakresie przygotowania paczek żywnościowych dla osób samotnych. Czytamy książki dzieciom w przedszkolu. Dzieci ze szkoły podstawowej przychodzą na nasze spotkania zawsze z przygotowaną piękną oprawą artystyczną. Uczęszczamy do Akademii Trzeciego Wieku z Uniwersytetu Trzeciego Wieku – gdy przyjeżdżają do nas z kabaretem lub sztuką, my przyjmujemy ich poczęstunkiem.\nStowarzyszenie Pro-Anima od lat organizuje nam wycieczki, basen, gimnastykę, teatr.\nNaszym celem i zadaniem jest ciągła praca, ulepszanie naszych talentów, dokształcanie się,\numiejętność korzystania z życia.\nPrzewodniczącym Rady Seniorów oraz prezesem Koła Sybiraków Nr 15 w Choroszczy jest Jan Romańczuk:\nMotywacją do działalności jest dla nas pomoc osobom starszym w ich codziennych kłopotach. Aktywizacja polega na zachęcaniu ich do działalności w swoim środowisku, włączanie się do prac rad sołeckich, rady gminy oraz w kole emerytów i rencistów. Wsparcia udziela nam burmistrz Choroszczy oraz pracownicy Urzędu Miejskiego w Choroszczy.\nPoczątki były trudne, ale z biegiem czasu sytuacja uległa poprawie. Seniorzy chętnie się włączają w prace społeczne; należą do rad sołeckich, rady gminy, działają w chórach, Kole Emerytów i Rencistów nr 15 w Choroszczy, wspierają inicjatywy lokalne, należą do OSP. Nasza działalność przynosi rezultaty poprzez organizację spotkań z ciekawymi ludźmi oraz organizację różnego rodzaju wycieczek i imprez. Seniorzy włączają się w inicjatywy środowisk lokalnych, szczególnie poprzez Młodzieżową Radę Gminy Choroszcz.\nGłówną potrzebą seniorów jest możliwość korzystania z rehabilitacji w Szpitalu SPP ZOZ w Choroszczy.\nLokalne instytucje zawsze służą nam pomocą, udostępniają sale na imprezy, zapewniają transport.\nAby pomóc seniorom, potrzebna jest dalsza mobilizacja młodszego pokolenia, odwiedziny osób starszych, pomoc w pracach domowych, robieniu zakupów; należy zapraszać wszystkie osoby starsze na imprezy organizowane we wsiach i w mieście.\nStowarzyszenie „Chcę Żyć”\nPrezes: Eulalia Rutkowska:\nStowarzyszenie „Chcę Żyć” z Choroszczy powstało 8 lutego 2018 roku. Początkowo chciało skupiać się na działaniach na rzecz osób po przebytych chorobach nowotworowych, z którymi związane są inne choroby przewlekłe. Okazało się jednak, że członkowie naszego Stowarzyszenia to panie 60+, czyli seniorki. W myśl założeń naszego Stowarzyszenia, każdy z nas ma apetyt na życie i chce to życie przeżyć. Można więc śmiało stwierdzić, że działamy na rzecz seniorów od momentu założenia.\nOsobą, która nas zmotywowała do działań, jest pani Katarzyna Wardzińska. Dzięki niej mobilizujemy się do różnorodnych działań na rzecz innych.\nZapewniłyśmy np. gimnastykę poprawiającą sprawność i samopoczucie naszych uczestniczek – członkiń stowarzyszenia oraz zainteresowanych osób. Gimnastyka była prowadzona przez fizjoterapeutkę. Organizowałyśmy różnorodne warsztaty zajęciowe (wykonywanie pisanek, kartek wielkanocnych i bożonarodzeniowych, które powędrowały do podopiecznych mieszkań chronionych prowadzonych przez WWPZ MOPS w Łodzi, obrazów twarzy kobiet z suszonych roślin). Uczestniczyłyśmy w wycieczce do Brukseli; włączyłyśmy się w akcję charytatywną pn. „Listy do Świętego Mikołaja od dzieci z Ukrainy”, polegającą na zbiórce paczek dla dzieci z Ukrainy. Nasza akcja to nie tylko wyjazd na Ukrainę i bezpośrednie dostarczenie prezentów potrzebującym dzieciom oraz całym rodzinom. Wieść o niej trafiła do lokalnych oraz ogólnopolskich mediów: gościłyśmy w programie TVP3 Białystok „Poranek w Obiektywie”, a także w programie „Coś dla Ciebie” Telewizji Polskiej.\nUczestniczyłyśmy też w zorganizowaniu 3. edycji konferencji „Kobiety Mówią” w Choroszczy,\ndla ponad 200 uczestniczek wydarzenia.\nOprócz tego zorganizowałyśmy dwie wycieczki połączone z warsztatami, wyjście do kina i udział w spektaklu teatralnym. Wszystkie działania miały na celu uaktywnienie naszych seniorek. I to się udało!\nDziałania stowarzyszenia spotkały się z dużym poparciem w środowisku. Dużą pomoc i wsparcie otrzymujemy ze strony lokalnych władz – głównie pana burmistrza Choroszczy Roberta Wardzińskiego. Także panie: Izabela Oniszczuk, Urszula Glińska i Małgorzata Kiryluk z Urzędu Miejskiego w Choroszczy współpracują z nami cały czas, udzielając wsparcia w wielu działaniach.\nPani Kasia Wardzińska jest naszą „opiekunką” i doradczynią. Dzięki niej nauczyłyśmy się, jak korzystać z najnowszych osiągnięć technologii, w tym przede wszystkim ze smartfonów. W listopadzie 2019 roku rozpoczęłyśmy cykl „Wycieczek wirtualnych”; odbyłyśmy już podróż do Turcji i Peru, przed nami „zwiedzanie” Brazylii, Gruzji, Islandii.\nJedyną przeszkodą w naszej dotychczasowej działalności był kłopot z lokum. Spółdzielnia Mieszkaniowa Lokatorsko-Własnościowa w Choroszczy co prawda użyczyła nam pomieszczenia na nasze potrzeby, ale jego stan okazał się nieodpowiedni dla osób po doświadczeniach nowotworowych. Ponieważ nie wyrażono zgody na przeprowadzenie nawet najmniejszych prac remontowych w lokalu, zrezygnowałyśmy ze współpracy. Dzięki współpracy z gminą Choroszcz, udało nam się użytkować pomieszczenie wspólnie z inną organizacją pozarządową, w choroszczańskim centrum kultury.\nNasze działania rozszerzamy powoli, ponieważ nie mamy zasobów finansowych; musimy szukać sponsorów czy projektów. Cieszymy się z każdej pozyskanej złotówki, także od prywatnych Darczyńców, którzy wspierają nas swoimi darowiznami. To, co nas szczególnie martwi to kwestia siedziby; myślę, że wyrażę opinię większości seniorów: trudne warunki lokalowe znacząco ograniczają nasze działania.\nChoroszcz, Miejsko-Gminne Centrum Kultury i Sportu w Choroszczy, seniorzy, Stowarzyszenie „Chcę Żyć”, Związek Emerytów i Rencistów Koło Nr 15 w Choroszczy\nDrzwi otwarte w centrum onkologii 1 lutego. BCO zaprasza na bezpłatne badania


Często relacje między dziećmi a rodzicami układają się nie najlepiej. Rodzice nie potrafią uświadomić sobie, że nastolatek nie jest już małym dzieckiem, ma własne zdanie i potrzeby, potrzebuje ich wsparcia, a nie prawienia kazań.\nKażdego dnia w sieci pojawia się nowy artykuł na temat psychologii nastolatków. Niestety tego typu artykuły nie udzielają jasnej odpowiedzi na pytanie, jak sobie radzić z nastolatkiem. Jak się dogadzać z dorastającym dzieckiem? Pytanie jest dość trudne, zwłaszcza kiedy za oknem jest wiosna i w żyłach nastolatka kipi krew. Robimy głęboki wdech, uczymy się słuchać i słyszeć, wspierać i akceptować zdanie swojej dorastającej pociechy. W niniejszym zestawieniu kilka zasad pokojowego współistnienia rodziców i nastolatków.\n1.\tSzanujmy się nawzajem\nCzęsto rodzice narzekają na to, że ich dorastające dziecko buntuje się, trzaska drzwiami, krzyczy, nie słucha ich, nie chce chodzić do szkoły. Przyczyna takiego zachowania tkwi w zachowaniu rodziców i metodach wychowawczych. Jeśli rodzice ciągle krzyczą, wyzywają dziecko, upokarzają, to nie ma nic dziwnego w tym, że dorastający nastolatek w agresywny sposób reaguje na ich uwagi i pouczania.\nJeśli natomiast rodzice szanują swoje dziecko, nigdy nie krzyczą i nie wyzywają go, ale nastolatek zachowuje się chamsko w stosunku do nich, to oznacza, że on chce ich "wypróbować", zobaczyć, na co może sobie pozwolić i czy jego chamskie zachowanie będzie miało jakieś konsekwencje.\n2.\tDajcie nastolatkowi więcej swobody\nCzęsto nawet dorosły człowiek nie może sobie poradzić z presją od strony społeczeństwa i bliskich, więc czego można wymagać od nastolatka. Wyobraź sobie, co się dzieje w jego głowie? Czuje się już dorosły, natomiast nadal traktuje się go jak dziecko. Jeśli nie dasz nastolatkowi więcej swobody, na pewno zacznie się buntować.\nIle swobody pozostawić nastolatkowi i jak wyznaczyć rozsądne granice? Dajemy możliwość nastolatkowi dokonywać w różnych sprawach osobistych wyborów, określamy obowiązki i margines swobody, obserwujemy. Jeśli udaje mu się podejmować słuszne decyzje, poszerzamy margines swobody, jeśli natomiast popełnia za dużo błędów, nakładamy mu pewne ograniczenia, odgradzając go w taki sposób od niebezpiecznych decyzji i pokus.\n3.\tUstalamy granice\nKażda rodzina tworzy swój własny system zasad, których powinien przestrzegać każdy członek rodziny. Właśnie dlatego trzeba zweryfikować system zasad panujących w domu, aby później nie było żadnych nieporozumień i awantur. Trzeba pamiętać, że z nastolatkiem większość rzeczy trzeba robić wspólnie.\nWażne więc, aby wspólnie ustalić zasady panujące w domu: np. dopuszczalny czas, w którym dziecko może grać na komputerze czy oglądać telewizję, jedzenie tylko w trakcie posiłków w kuchni, powrót do domu przed godziną 22.00 etc. Pod uwagę trzeba obowiązkowo wziąć sugestie dziecka. Jeżeli będzie wiedziało, że rodzicom zależy na jego zdaniu, to chętniej będzie przestrzegało zasad, które wspólnie z rodzicami ustalało.\n4.\tRozmawiamy o przyszłości\nCzęsto do konfliktów na linii rodzice-nastolatek dochodzi na tle różnej wizji przyszłości. Nie warto dziecku narzucać własnego zdania, udzielać niepotrzebnych rad, opowiadać historie z własnego życia. Być może nastolatek na razie stoi na rozdrożu i nie wie, co tak naprawdę chce robić w przyszłości. Rodzice w takiej sytuacji powinni zasugerować nastolatkowi, że zawsze będą go wspierać, niezależnie od tego, jaką podejmie decyzję. Nie warto lekceważyć tej rady. Jeśli nastolatek będzie wiedział, że rodzice go wspierają, to doda mu pewności siebie. On uświadomi sobie, że ma wspaniałych rodziców, na których może liczyć w każdej sytuacji.\n5.\tSzczere rozmowy\nObcowanie z nastolatkiem to dość trudna sprawa. Jeśli chcesz mieć dobry kontakt ze swoim dorastającym dzieckiem, to nie możesz się ograniczać tylko do banalnych codziennych tematów, takich jak odrobione lekcje, kieszonkowe, prawienie kazań. Nastolatek powinien uświadomić sobie, że rodzice nie są jedynie od tego, aby dawać kasę i cały czas pouczać. Powinien traktować swoich rodziców jako przyjaciół, którym może się zwierzyć ze swoich problemów, z którymi może pogadać na każdy temat, nie obawiając się tego, że będzie przez nich oceniany.\nPsycholodzy przekonują, że wspólne zainteresowania i hobby to wspaniały sposób na nawiązanie dobrego kontaktu z nastolatkiem. Jeśli obcowanie z twoim dzieckiem będzie ci sprawiać przyjemność, to na pewno ono to poczuje i doceni.\n6.\tOdrobina humoru\nŻarty i dystans do siebie zawsze pomagają w załagodzeniu różnych konfliktów. Jeśli nie chcesz zaostrzać konfliktu albo przedłużać sporu z nastolatkiem wystarczy jeden udany niewinny żart i szczery uśmiech. W tym przypadku chodzi właśnie o niewinne, banalne żarty, a nie drwiny, szydzenie i kpienie. Pamiętaj, że nastolatka bardzo łatwo można zranić, więc żarty nie mogą być agresywne i obraźliwe.\nLepiej żartować razem niż się wyśmiewać.\n7.\tUcz się przejawiać takt\nKażdy rodzic nastolatka powinien jasno uświadomić sobie jedną zasadę: zachowuj się tak, aby dziecko w twoim towarzystwie czuło się komfortowo i miało z tobą dobry kontakt. Nie musisz zawsze się zachowywać jak wzorcowy rodzic, robić rzeczy, za które dziecko później ci podziękuje. Bądź przyjacielem, a nie zgryźliwym "starym".\n6 obowiązków domowych, których powinna unikać kobieta w ciąży


Obwód kaliningradzki - artykuły | Nasze Miasto\nRuch bezwizowy z Kaliningradem czasowo wstrzymany\nDo odwołania został zawieszony bezwizowy tzw. mały ruch graniczny między Polską a obwodem kaliningradzkim.\n4 lipca 2016, 12:24\nKolejne napady na Polaków jeżdżących do obwodu kaliningradzkiego\nKolejne pobicia Polaków w rosyjskim obwodzie kaliningradzkim. Jeden z poszkodowanych trafił do szpitala w Elblągu.\n1 kwietnia 2015, 18:27\npobicie Polaków w kaliningradzie\nkaliningrad pobicia Polaków\nDochodzenie w sprawie napadu na Polaków w rosyjskim obwodzie kaliningradzkim\nJest dochodzenie w sprawie napadu na Polaków tankujących paliwo w rosyjskim obwodzie kaliningradzkim. Postępowanie prowadzi braniewska prokuratura i policja w Olsztynie.\nnapad na polaków\nkaliningrad napad na polaków\nKolejne ćwiczenia wojsk rosyjskich w Obwodzie Kaliningradzkim\nKolejne ćwiczenia prowadzą wojska rosyjskie na poligonach w Obwodzie Kaliningradzkim.\nObwód kaliningradzki. Kolejne już w tym roku ćwiczenia, na terenie graniczącym z Polską i Litwą, rozpoczęła rosyjska Flota Bałtycka. Ich kulminacyjnym punktem będzie wysadzenie desantu z morza na poligonie "Chmielowka".\n21 sierpnia 2014, 10:12\nGdańsk będzie się promował w Kaliningradzie [ZDJĘCIA]\nGdańsk chce przyciągnąć do siebie jeszcze większą liczbę mieszkańców Kaliningradu. W dniach 10-12 kwietnia miasto będzie się promowało w obwodzie kaliningradzkim.\n7 kwietnia 2014, 13:15\n26 marca 2014, 10:44\n14 marca 2013, 17:59\nJak w Znamieńsku świątynię z ruin podnosili(ZDJĘCIA)\nNiedawno w Sieradzu gościł ojciec Jerzy Jagodziński, misjonarz-werbista. To zakonnik urodzony w Sieradzu, który pracuje obecnie w Obwodzie Kaliningradzkim (Rosja), gdzie podniósł z ruin kościół w Znamieńsku i odbudował tamtejszą wspólnotę religijną. Katolicy odzyskali zdewastowany budynek świątyni w roku 2008. Wcześniej były tam, między innymi, warsztaty szkolne. Planowano zaś saunę, lokal rozrywkowy.\n19 lutego 2013, 9:23\nMały ruch graniczny z obwodem kaliningradzkim od 27 lipca\nOd 27 lipca 2012 roku zacznie obowiązywać umowa między Rządem Rzeczypospolitej Polskiej a Rządem Federacji Rosyjskiej o zasadach małego ruchu granicznego (MRG) – poinformowało Ministerstwo Spraw Zagranicznych na swojej stronie internetowej.\n30 czerwca 2012, 8:32\n7 kwietnia 2012, 8:05\nRozbudują przejście graniczne w Gołdapi\n58 mln złotych zostanie przeznaczone na rozbudowę przejścia granicznego z Obwodem Kaliningradzkim. Podpisano już umowy na prace wykończeniowe. Dzięki zmianom możliwa będzie odprawa ciężkiego transportu drogowego.\n17 sierpnia 2011, 23:04\nkamera przejście graniczne gołdap\nSamorządowcy w kajaku\nSamorządowcy Polski i Rosji udali się na spływ kajakowy Łyna-Ława. Wyprawa rozpoczęła się w stanicy wodnej w Stopkach. Samorządowcom towarzyszyła młodzież.\n10 czerwca 2011, 7:56\nWspółpraca gospodarcza między Pomorzem a Obwodem Kaliningradzkim\nW piątek do Gdańska przyjechała delegacja z Obwodu Kaliningradzkiego, aby rozmawiać o aktywizacji współpracy gospodarczej. Oficjalnie oba regiony współpracują ze sobą od 2002 roku. Jednak o prawdziwej współpracy nie było mowy już od kilku lat.\n20 maja 2011, 16:32\nwspółpraca gospodarcza regionów\nNielegalni goście z Kongo\n16 marca 2011, 9:14\nChoroba zwana afrykańskim pomorem świń nie występowała wcześniej w Polsce. Najprawdopodobniej z tym problemem borykają się już nasi sąsiedzi z Obwodu Kaliningradzkiego.\n4 marca 2011, 11:24\n19 stycznia 2011, 15:50\nNowe pomysły na turystykę polsko-rosyjską przy Obwodzie Kaliningradzkim\nOkoło 80 osób przybędzie do Hotelu Zamek w Rynie na VII Polsko-Rosyjskie Forum Turystyki. Spotkanie odbędzie się w dniach 3-7 listopada 2010. Wśród uczestników ze strony rosyjskiej będą głównie touroperatorzy i dziennikarze.\n2 listopada 2010, 11:32\nRosjanie pokonali ostródzkiego Sokoła\nW Ostródzie młodzieżowa reprezentacja obwodu kaliningradzkiego rozegrała towarzyskie spotkanie z IV-ligowym Sokołem. Mecz zakończył się zwycięstwem Rosjan 1:0.\n16 września 2010, 12:11\nBezpłatny autobus w gminie Olsztyn. Na inaugurację linii wiele atrakcji\nOd 1 sierpnia, w gminie Olsztyn, będzie kursował bezpłatny autobus. Będzie można nim dojechać do Częstochowy.\n30 lipca 2021, 7:45\nolsztyn bezpłatny autobus\nolsztyn bezpłatny autobus do czętochowy\nJurajski Olsztyn od 1 stycznia 2022 roku zostanie miastem. Jest już projekt rozporządzenia Rady Ministrów w tej sprawie\nW weekend jurajski Olsztyn, miejscowość pod Częstochową znana ze słynnego zamku, gościł dwie wielkie imprezy: Jurajskie Zawody Balonowe oraz Festiwal Sztuki i Wina. Wszystko wskazuje, że imprezy po raz ostatni odbyły się we wsi Olsztyn, bo od 1 stycznia 2022 roku Olsztyn będzie miastem. Jest już projekt rozporządzenia Rady Ministrów w tej sprawie.


Moim wirtualnym opiekunem jest klasa 5 alfa z ZSP Twoja Przyszłość w Sosnowcu\nW schronisku od: 18.02.2018\nZwierzęta: dogaduje się z innymi psami\nBora to niezbyt duża, szczuplutka suczka. Została znaleziona, kiedy błąkała się w okolicy Maczek w Sosnowcu. To wciąż jeszcze bardzo młody psiak – ma zaledwie 2 lata i rzeczywistość, w której się znalazła, trochę ją przytłoczyła. Bora nie jest psem lękliwym, ale niechętnie opuszcza teren schroniska. Jakkolwiek smutno i nudno nie byłoby za kratami boksu, to jest to coś, co Bora zna i rozumie. Świat za bramą jawi jej się, jako coś nieprzyjaznego i obcego. Jeśli jednak opiekun wykaże się zrozumieniem i cierpliwością, sunia pozwoli się wyprowadzić.\nBora dobrze dogaduje się z innymi psami, nie reaguje na rowerzystów ani biegaczy. Lubi kontakt z opiekunem (szczególnie, jeśli ten ma do zaoferowania jakieś przysmaki ;)), ale nie jest typem maskotki. W jej wieku wciąż jest jeszcze tyle niezwykłych rzeczy do zobaczenia i obwąchania! Najlepiej odnalazłaby się w rodzinie co najmniej średnioaktywnej.\nNie znamy stosunku Bory do dzieci, ale suczka bywa wycofana w nowych i dynamicznych sytuacjach. Może więc mieć problem by odnaleźć się w rodzinie z małymi dziećmi.\nKontakt: Katarzyna 666-602-072


Ukradziono karpie ze stawów w Opolnie-Zdroju\nW nocy ze stawów w Opolnie-Zdroju skradziono wszystkie karpie. Na…\nNiebezpiecznie na drogach powiatu zgorzeleckiego\nW ostatnim czasie doszło do kilkunastu zdarzeń drogowych na terenie…\nPolicjanci ze zgorzeleckiej grupy „Nysa” wspólnie z funkcjonariuszami z Wydziału…\nMieszkańcy nie podpisywali się pod petycją zamykającą Kompleks Turów w…\nKinga Orlińska, uczennica klasy 5 "c" Szkoły Podstawowej nr 3…\nZ inicjatywy Burmistrza Miasta i Gminy Bogatynia Wojciecha Dobrołowicza gmina…\nTeatr w BOK „Niemy Kelner”\nW środę, 1 grudnia 2021 r., o godzinie 18.00 w…\n182 dni za niepłacenie alimentów\nPolicjanci zajmujący się poszukiwaniami z Wydziału Kryminalnego zgorzeleckiej komendy zatrzymali…\nDobrołowicz: Jestem zbulwersowany wypowiedzią (+16)\nGmina ma nowego sekretarza (+11)\nW Sejmie o (niemal) mafijnym procederze w Bogatyni [film] (+8)\nUkradziono karpie ze stawów w Opolnie-Zdroju (+6)\nTną drzewa w zabytkowym parku (+6)\nSkradziony - odnaleziony - 895 hits\nTrwa "Akcja Lato" - 607 hits\nPonad 100 zagrożonych dzieci rocznie - 544 hits\nNadal poszukiwany jest motocykl marki Honda Varadero - 493 hits\n04-12-2021 Wyświetleń:1803 Aktualności Redakcja 6 Komentarzy\nW nocy ze stawów w Opolnie-Zdroju skradziono wszystkie karpie. Na miejscu zabezpieczono ślady opon. Sprawę zgłoszono policji. Za pomoc w ujęciu sprawcy (lub sprawców) przewidziana jest nagroda.\n04-12-2021 Wyświetleń:825 Aktualności Redakcja Brak komentarzy\nW ostatnim czasie doszło do kilkunastu zdarzeń drogowych na terenie powiatu zgorzeleckiego. Zgorzeleccy strażacy interweniowali 16 razy, w tym 7 przy zdarzeniach z udziałem samochodów ciężarowych. Niestety nie obyło się...\n04-12-2021 Wyświetleń:471 Aktualności Redakcja Brak komentarzy\nPolicjanci ze zgorzeleckiej grupy „Nysa” wspólnie z funkcjonariuszami z Wydziału Kryminalnego zatrzymali 38-latka podejrzanego o uprawę ziela konopi indyjskiej. W wyniku podjętych czynności policjanci zabezpieczyli prowizoryczny growbox wraz z osprzętem...\n04-12-2021 Wyświetleń:1774 Aktualności Redakcja 16 Komentarzy\nMieszkańcy nie podpisywali się pod petycją zamykającą Kompleks Turów w 2030 roku! Jestem zbulwersowany wypowiedzią Pani Agnieszki Spirydowicz Prezes ZKlastra, która przed Komisją Petycji Parlamentu Europejskiego oświadczyła, że 2030 r...\n04-12-2021 Wyświetleń:515 Aktualności Redakcja Brak komentarzy\nKinga Orlińska, uczennica klasy 5 "c" Szkoły Podstawowej nr 3 w Bogatyni, zdobyła I miejsce w Ogólnopolskim Konkursie „Ludzie Kresów: opowieści nieznane” w kategorii prace cyfrowe (wywiad). Konkurs został zorganizowany...\n02-12-2021 Wyświetleń:895 Aktualności Redakcja Brak komentarzy\n02-12-2021 Wyświetleń:1385 Aktualności Redakcja Brak komentarzy\nPolicjanci zajmujący się poszukiwaniami z Wydziału Kryminalnego zgorzeleckiej komendy zatrzymali 57-latka wobec którego sąd zastosował zastępczą karę więzienia w wymiarze 182 dni. Mężczyzna uchylał się od obowiązku płacenia alimentów narażając...\n02-12-2021 Wyświetleń:883 Aktualności Redakcja Brak komentarzy\nDo 3 lat pozbawienia wolności grozi 25-letniemu mieszkańcowi powiatu zgorzeleckiego za posiadanie narkotyków. W wyniku podjętych czynności Policjanci z Samodzielnego Pododdziału Prewencji Policji w Legnicy ujawnili przy mężczyźnie i w...\nA może odpłynęły na zime do ciepłych krajów??\nJak padną elektrownia i kopalnia to co będzie z naszymi kochanymi związkowcami? Kto ich przygarnie ...\nNajbardziej żal tych karpii, gdzie teraz są? Czy mają wodę? W jakich warunkach przetrzymują je ...\nPewnie wiatę też polaczki przywłaszczyli\nW czwartek (02.12.) byliśmy po karpie aż baliśmy się wysiąść z auta momentalnie zjawiły się 3 duże ...\nUjadacie na burmistrza. Dam wam dowód na głupotę tzw. Wiejskiej społeczności. Porajów . Największa ...\nprawda lecz nastapi to szybciej niz wielu moglo by sie spodziewac\nA kiedy burmistrz ma to robić?? paczuszki, maluszki, gazety, fotografie, andrzejki itd itp po co ...\nA ja jestem zbulwersowana że Burmistrz do tej pory nie wyciągnął konsekwencji wobec tych co kradli ...\nCzytacie tą bogatyńską??? sam siebie sławi, promuje, podziwia, fotografuje, 12 lat każdy sie napatrzył ...\nMieszkańcy Bogatyni- kto coś wie, niech pisze, idzie na Policję tych złodziei trzeba złapać!!!\nROTAS - Kancelaria Tłumaczeń Przysięgłych i Zwykłych\t+\ntłumacz przysięgły j. niemieckiego tłumacz przysięgły j. czeskiego tłumacz przysięgły j. angielskiego tłumacz przysięgły j. francuskiego tłumacz przysięgły j. włoskiego tłumacz przysięgły j. rosyjskiego tłumacz przysięgły j. holenderskiego tłumacz przysięgły j. hiszpańskiego tłumacz przysięgły j. ukraińskiego i inne europejskie Oferuję…\tRead More\n02-12-2021 Wyświetleń:346 Brak komentarzy\nW środę, 1 grudnia 2021 r., o godzinie 18.00 w sali widowiskowej Bogatyńskiego Ośrodka Kultury odbył się spektakl Kompani Teatralnej pt.: „Niemy Kelner”.\n01-12-2021 Wyświetleń:520 Brak komentarzy\nW Bibliotece Publicznej w Bogatyni można zobaczyć kolejną wystawę ozdób świątecznych Mariany Suszyńskiej. Są to wyroby szydełkowe w formie bombek choinkowych, aniołków, bałwanków i płatków śniegu.\n27-11-2021 Wyświetleń:1142 Brak komentarzy\n39 Turniej Małych Form Satyrycznych będzie w maju\n27-11-2021 Wyświetleń:376 Brak komentarzy\nUprzejmie informujemy, że: 39 edycja OGÓLNOPOLSKIEGO TURNIEJU MAŁYCH FORM SATYRYCZNYCH BOGATYNIA’ 2022 odbędzie się 21 maja 2022 roku!\n25-11-2021 Wyświetleń:553 Brak komentarzy\nSerdecznie zapraszamy osoby indywidualne, instytucje, organizacje oraz stowarzyszenia do udziału w Kiermaszu Bożonarodzeniowym, który odbędzie się w Bogatyńskim Ośrodku Kultury 9 i 10 grudnia 2021 r. w godz. 15.00 –...\n17-11-2021 Wyświetleń:1183 1 Komentarz\n15-11-2021 Wyświetleń:1211 Brak komentarzy\n13 listopada br. w Multifunkcjonalnym Centrum Trójstyku odbyło się spotkanie z okazji Międzynarodowego Dnia Seniora. Wydarzenie zorganizowane zostało przez Koło Gospodyń Wiejskich z Markocic przy współpracy Klubu Seniora z Liberca...\n12-11-2021 Wyświetleń:927 Brak komentarzy\nBogatynia pod białym puchem (foto)\n30-11-2021 Wyświetleń:565 Brak komentarzy\n29-11-2021 Wyświetleń:1091 4 Komentarze\n150 POWER MAX w Bogatyni\n29-11-2021 Wyświetleń:633 Brak komentarzy\nW sobotę 27 listopada br. Ośrodek Sportu i Rekreacji w Bogatyni wraz z Siłownią WardaGym zorganizował pierwszą tegoroczną edycje Otwartych Mistrzostw Bogatyni w Wyciskaniu Sztangi Leżąc „150 POWER MAX”.\n18-11-2021 Wyświetleń:723 Brak komentarzy\n14-11-2021 Wyświetleń:993 Brak komentarzy\nSekcja Turystyki Rekreacyjnej „Bog-Tur” przy Ośrodku Sportu i Rekreacji, zorganizowała zakończenie sezonu 2020/2021 w którym uczestniczyli zaproszeni goście min: burmistrz Wojciech Dobrołowicz, wiceburmistrz Aleksandra Ratajczak, przewodniczący Rady Miejskiej Eugeniusz Kubica...\n09-11-2021 Wyświetleń:813 Brak komentarzy\n6 listopada odbył się Niepodległościowy Turniej Strzelecki na strzelnicy pneumatycznej w Bogatyni przy ulicy Polnej 8. Organizatorem wydarzenia był Ośrodek Sportu i Rekreacji oraz Sekcja Strzelectwa Sportowego.\n07-11-2021 Wyświetleń:2171 Brak komentarzy\nWielki sukces zawodników KS GROM\n24-10-2021 Wyświetleń:1261 Brak komentarzy\n05-12-2021 Wyświetleń:1480 Brak komentarzy\n05-12-2021 Wyświetleń:765 Brak komentarzy\n01-12-2021 Wyświetleń:1245 2 Komentarze\nNasuwa się sarkastyczne pytanie "znajdź różnicę?", a tak na poważnie komu przeszkadzały te drzewa.\n27-11-2021 Wyświetleń:2140 1 Komentarz\n27-11-2021 Wyświetleń:588 Brak komentarzy\n27-11-2021 Wyświetleń:1240 Brak komentarzy\n21-11-2021 Wyświetleń:1937 4 Komentarze\n(...) wysłałem na adres Urzędu Miasta i Gminy poniższego e-maila. Ponieważ nie mam dużych nadziei na to, że ktoś w Urzędzie potraktuje go serio (obym się mylił!), wysyłam tę interwencję...\n14-11-2021 Wyświetleń:1753 Brak komentarzy


Pogrzebowy-Andrychów: Bezgotówkowe usługi pogrzebowe - SEOKatalog24.net - nowoczesny katalog stron www\nSzczegóły strony www.pogrzebowy-andrychow.pl:\nKAMIENIARSTWO. ANDRZEJ STROKOSZ Katowice pomnik katowice »\nKamieniarstwo Andrzej Strokosz, to jednostka z doświadczeniem a także wykwalifikowaną załogą pracowników, jacy są ekspertami w mechanice kamieniarskiej. Nasze płyty grobowe, rzeźby a także same nagrobki wykonujemy z dużą starannością. Dzięki temu zapewniamy na ...\nVektor zakład pogrzebowy wrocław »\nPosiadający swoją siedzibę we Wrocławiu Zakład Żałobny Vektor zaprasza do skorzystania ze swoich usług. Nasza oferta to organizacja uroczystości pogrzebowych, również świeckich. Oferujemy: przewóz zwłok ze szpitala do chłodni (dysponujemy własną), nekrologi w ...\nkamieniarstwo Bytom - magma-zabrze.pl »\nNasza spółka już od kilkunastu lat istnieje w biznesie kamieniarskiej jak również cmentarnej. Dzięki doświadczeniu zdobytemu w tym okresie czasu cieszymy się dużą ilością zadowolonych nabywców. Wykonujemy różnego stylu nagrobki, a oprócz tego ich renowację, ga ...\nZmarła właśnie osoba w twoim najbliższym otoczeniu? Stało się to w domu, w którym mieszkasz, za granicą? Konieczny jest transport zwłok? Nie martw się i nie zastanawiaj do kogo zwrócić się o pomoc. Po prostu zadzwoń do nas – o każdej porze dnia i nocy. Oferuje ...\nPolecamy naszą ofertę usług pogrzebowych na terenie Szczecina. Salon pogrzebowy Fenix to gwarancja najwyższej jakości. Od wielu lat świadczymy usługi związane z organizacją pochówków różnego rodzaju. Oferujemy pogrzeby tradycyjne, urnowe, świeckie i dla wyznaw ...


Ściany oporowe - PEPEBE Włocławek\nŚcianki oporowe produkujemy w rozmiarach od 50 do 400 cm (inne rozmiary na indywidualne zamówienie)\nSzerokość zabudowy 99 cm\nWszystkie ściany oporowe produkowane są w betoniarni PEPEBE WŁOCŁAWEK z wysokiej klasy betonu C 30/37 w kolorze szarym\nDobór oraz dopasowanie wymiaru ścianki oporowej zależy od wysokości nawierzchni obciążającej w miejscu budowy oraz warunków środowiskowych panujących w miejscu posadowienia.\nProdukujemy ściany oporowe o obciążeniu:\nruch kołowy do 5 kN/m²\nruch lokalny (np. droga publiczna) 16,7 kN/m²\nruch ciężarowy (np. droga publiczna) 33,3 kN/m²\nDo rozładunku, transportowania i montażu ścianek służą haki znajdujące się po wewnętrznej stronie ściany. Przy rozładunku należy zwrócić uwagę aby wykorzystać wszystkie znajdujące się na prefabrykacie haki.\nŚciany oporowe należy osadzić na materiale nośnym, wodoprzepuszczalnym, niezakrzewionym. Warunki posadowienia powinny spełniać wymagania normy PN-83/B-03010. W celu stabilizacji podłoża bezpośrednio pod ścianą oporową należy pod nią wykonać warstwę chudego betonu. Jako materiał wypełniający najlepiej sprawdza się mieszanka piaskowo-żwirowa o kącie tarcia > 35º . Wypełnienie należy zagęścić warstwami po około 30 cm. Pod(do głębokości przemarzania gruntu) jak również przed i za ścianą oporową należy wykonać warstwę filtracyjną (wodoprzepuszczalną) z materiału mrozoodpornego ( w tym celu można wykorzystać tzw. pospółkę). Dodatkowo od strony wyższego poziomu należy wykonać drenaż odwadniający.\nWysokość ściany A (cm)\nDługość podstawy ściany B (cm)\nDługość stopy ściany\nGrubość podstawy ściany D\nFazowanie E (cm)\n50 99 30 12 11\n60 99 40 12 11\n70 99 45 12 11\n80 99 50 12 11\n90 99 55 12 11\n100 99 60 12 11\n110 99 65 12 11\n120 99 75 12 11\n130 99 85 12 11\n140 99 95 12 11\n150 99 100 12 11\n160 99 110 12 11\n170 99 110 12 - 15 11\n180 99 115 12 - 15 11\n190 99 115 12 - 15 11\n200 99 115 12 - 15 11\n210 99 120 12 - 15 11\n220 99 125 12 - 15 11\n230 99 125 12 - 15 11\n240 99 140 12 - 25 20\n250 99 140 12 - 25 20\n260 99 145 12 - 25 20\n270 99 145 12 - 25 20\n280 99 165 12 - 25 20\n290 99 165 12 - 25 20\n300 99 170 12 - 25 20\n310 99 180 12 - 25 20\n320 99 190 12 - 25 20\n330 99 190 12 - 25 20\n340 99 200 12 - 25 20\n350 99 200 12 - 25 20\n360 99 210 12 - 25 20\n370 99 210 12 - 25 20\n380 99 215 12 - 25 20\n390 99 215 12 - 25 20\n400 99 215 12 - 25 20\n410 99 220 12 - 25 20


Polscy lekarze uratowali życie wcześniaka dzięki pomocy sztucznej nerkiNAUKLOVE\nDziecko w Legnickim szpitalu przyszło na świat o 15 tygodni za wcześnie. Po urodzeniu cierpiało na niewydolność krążeniową. Lekarzom przy pomocy farmakoterapii udało się ją opanować. Niestety doszło do niewydolności wielonarządowej, w tym nerek.\nOrganizm pacjenta cierpiącego z powodu niewydolności nerek nie jest w stanie sam pozbywać się zbędnych substancji przemiany materii. Zdrowe nerki bezustannie filtrują naszą krew i wychwytują z niej m.in. mocznik, kreatyninę, toksyny, leki oraz substancje, które występują w ciele w nadmiarze. Bez prawidłowo funkcjonujących nerek szybko dochodzi do zatrucia organizmu.\nW przypadku małego Kamila z Legnicy jedyną drogą ratunku było podłączenie go do sztucznej nerki. Jest to terapia zewnątrzustrojowa. Krew zostaje wyprowadzona z organizmu, przepuszczona przez sztuczną nerkę gdzie zostaje oczyszczona, a następnie po podgrzaniu wraca do krwiobiegu pacjenta. Po trzech dobach udało się przywrócić prawidłowe funkcjonowanie nerek wcześniaka. Walka o życie Kamila miała miejsce w listopadzie. Informacja została podana do wiadomości publicznej dopiero teraz, kiedy pacjent waży już 4 kg i jego stan jest stabilny. Tak właściwie Kamil jest gotowy do wypisania ze szpitala.\nZ powodu tak małej wagi i rozmiarów pacjenta zabieg był bardzo trudny. Po tym wydarzeniu legniccy lekarze zaglądnęli do prac naukowych. Okazało się, że do tej pory najmniejszy uratowany pacjent ważył ok. 2 kilogramów. Lekarze przyznają, że przy podłączaniu pacjenta do urządzenia wiedzieli, że będzie to bardzo trudne, nie zdawali sobie jednak sprawy, że nikt tego wcześniej przed nimi nie dokonał.\nUrządzenie, które uratowało życie Kamila zostało zakupione z środków Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy. Sztuczne nerki darowane przez fundację Jerzego Owsiaka są o wiele bardziej wyspecjalizowane niż standardowe urządzenia tego typu. W samym legnickim szpitalu urządzenie uratowało do tej pory życie pięciu noworodkom.\nmar 22, 2015 Witold Sadaj\nZaćmienie Słońca okiem czytelników NaukLove.plW zagrożonych wycięciem lasach Brazylii odkryto nowy, uroczy gatunek małpy\n7 lat temu\tMEDYCYNA3,837


Strona:PL Eljasz-Radzikowski-Illustrowany przewodnik do Tatr, Pienin i Szczawnic.djvu/157 - Wikiźródła, wolna biblioteka\nStrona:PL Eljasz-Radzikowski-Illustrowany przewodnik do Tatr, Pienin i Szczawnic.djvu/157\nsteśmy na wzniesieniu, nie ma uroku przy Morskiem Oku, bo oświeca tylko wierzchołki gór, gdy w całej niższej przestrzeni długo jeszcze panuje chłód wilgotny sinej barwy, przez co dużo traci na piękności sławne nasze jezioro.\nNa północnym brzegu, zkąd się przybywającym najprzód ukazuje Morskie Oko, był szałas wielki o trzech izbach, dla użytku publicznego i wielki na prawdę czynił pożytek, gdy się miało pod dachem schronienie. Szałas ten wystawiono na polecenie Homolacza z okazyi jakichś tam c. k. odwiedzin; czas go dezelował, a w końcu Białczanie go spalili, podobno na złość właścicielowi, a raczej na przekór podróżnym. Gdy sądy zakończą waśni między gromadą i dworem, znajdzie się przecie człowiek, co zaradzi gwałtownej potrzebie i wybuduje bodajby szopę, jeśli nie z zasad ludzkości, to przynajmniej dla zysku. Spodziewać się należy, że nowy nabywca dóbr dóbr tych p. L. Eichborn, innemi zasadami kierując się niż jego poprzednicy, w tym względzie uczyni wielką przysługę publiczności.\nSmutną zaprawdę jest rzeczą, gdy do tak głęboko w Tatrach ukrytego a tak rozgłośnego jeziora podążać trzeba po najokropniejszej drodze, jaka tylko być może i to daleko, bo kilka mil, wystawionym będąc zawsze na zmoknienie, a przybywszy na miejsce, nie mieć się nawet gdzie zachylić, jeśli słota zaskoczy. Zdrowej trzeba być natury, aby w razie niepogody, o co tu tak łatwo, nie odpoku-


Najważniejsze zadania Menedżera Zespołu to: rekrutacja iwdrażanie do pracy nowych członków zespołu odpowiedzialność za realizację planu sprzedaży szkolenie, motywowanie oraz monitorowanie pracy członków zespołu dbanie ojakość sprzedaży...\nPraca OD ZARAZ, na stałe dla kierowcy (kat.B) z doświadczeniem.Poszukiwame osoby z przedziału wiekowego 26-50.Mile widziane ADR - jeśli nie masz to nic straconego! Możesz zrobić kurs w trakcie pracy.Praca polega na załadunku towaru na samochód i dost...\nPracownik magazynowo-biurowy sklepu internetowego...\nSTAŻ do biura na stanowisku Specjalista ds...\nTelefoniczne potwierdzanie spotkań 17 zł brutto...\nCentrum Rozwiązywania Problemów Społecznych poszukuje psychologa klinicznego; trenera umiejętności społecznych do prowadzenia szkoleń dla pracowników jednostek pomocowych (DPS, ŚDS, WTZ).Zakres tematyczny szkoleń: praca z osobami z niepełnosprawności...\nPoszukuję kierowcy do przewozu międzynarodowego...\nWitam,Poszukuję kierowcy do przewozu międzynarodowego osób z Polski do Niemiec.Chętne osoby proszę o kontakt pod numerem : 668-191-491...\nSzukamy Opiekunek z każdą znajomością języka...\nOferujemy pracę sezonową przy zbiorach. Poszukujemy chętne i sprawne fizycznie osoby. Zarobki ok. 1400 euro netto miesięcznie, zapewniamy zakwaterowanie. Więcej informacji na na naszej stronie internetowe.....\n* Zatrudnimy Kucharzy / Pomocnika SHef a Kuchni...\nKierowca kat. B U nas zyskasz: umowę o pracę na czas określony do 30.09.2018 r., pensję zawsze na czas i premię miesięczną, trzynastą pensję i dodatek stażowy, dofinansowanie do...\nMagazynier - Lublin (Elizówka)\nKierowca kategorii C po kraju\ntworzenie długoterminowych planów finansowych budowanie zaufania Klientów skutecznie zarządzając ich aktywami, przedstawiając Klientom korzyści z inwestowania i pomnażania kapitału\nMonter rusztowań Lublin\nOpiekunka Osoby Starszej Kraśnik


Poznań tereny zielone - artykuły | Głos Wielkopolski\nPoznań tereny zielone\nPoznań: Park Wilsona kończy 111 lat. Zobacz zdjęcia archiwalne! [GALERIA]\nPark Wilsona w Poznaniu obchodzi dzisiaj 111 urodziny. Ten jeden z najpopularniejszych parków w Poznaniu już od 1902 roku pozwala poznaniakom spędzić wolny czas wśród zieleni. Zobacz na archiwalnych zdjęciach, jak wyglądał w przeszłości.\nPerfumiarnia: Deweloper nazywa park w środku Poznania "ogrodem" i przycina drzewa. Czy legalnie?\nW miejscu przedwojennej fabryki perfum na rogu Śniadeckich i Głogowskiej, tuż obok parku Wilsona, budują się domy. Jak informuje deweloper "będą one współczesnym mariażem willi i kamienic luksusowej dzielnicy". Jednak mieszkańcy Łazarza są zaniepokojeni, ponieważ zauważyli, że wystające z parku konary drzew na dniach zostały obcięte. Postanowiliśmy sprawdzić, jak deweloper wciela w życie swoje własne hasło reklamowe "najstarszy park Poznania twoim przydomowym ogrodem".\nbudowa przy parku wilsona\nKtóra dzielnica Poznania ma najwięcej parków? Aż 22 znajduje się na Starym Mieście, a najmniej jest ich na Wildzie\nŁączna powierzchnia poznańskich parków i ogólnodostępnych ogrodów specjalistycznych, a jest ich obecnie 49, wynosi około 566 hektarów. To całkiem sporo, ale w rankingu zazielenienia miast Poznań zajmuje dopiero 31. lokatę.\nliczba poznańskich parków\nPoznań: Do parku Wilsona będzie można wejść z psem. Zmieniono regulamin\nPark Wilsona będzie otwarty dla wszystkich poznaniaków, także dla tych, którzy chcieliby wybrać się tam na spacer ze swoim psem. Do tej pory było to niedozwolone. Zgodnie z regulaminem parku, wizyta z czworonogiem groziła mandatem. Przepisy te zmieniono.\npark wilsona wejście z psem\nwejście z psem\nPLUS Park Wilsona w Poznaniu otwarty dla każdego psa? Regulamin dotyczący wyprowadzania zwierząt ma zostać zmieniony\nJuż niedługo park Wilsona w Poznaniu przy ul. Głogowskiej w Poznaniu może być dostępny dla wszystkich czworonogów. Do tej pory za spacer z psem groził mandat. Jak pokazał przykład poznaniaka, Tomasza Bonawenturczyka, nie do końca było to zgodne z prawem. Nad zmianami w regulaminie będą głosowali miejscy radni.\npark wilsona zakaz z psem\nwejście z psem do parku\nPLUS Poznaniak wszedł z psem do parku i... dostał mandat. Wygrał w sądzie. Czy miejscy radni zmienią zapisy w regulaminie?\nPoznaniak Tomasz Bonawenturczyk wygrał w sądzie. Nie musi płacić mandatu, ani przyjmować nagany od straży miejskiej w związku ze złamaniem regulaminu parku Wilsona. Bowiem zdaniem sądu Bonawenturczyk mógł swobodnie spacerować po nim ze swoim psem, Leą.\nwejście do parku z psem\nregulamin parku wilsona\nregulamin park wilsona\nPoznań: 25. Dożynki Miejskie z pszczołami, ginącymi zawodami i naprawdę dobrą zabawą! [ZDJĘCIA]\n25 Dożynki miejskie Poznań\ndożynki miejskie poznań\nPoznań: Mieszkańcy po raz pierwszy będą mogli skorzystać z Cosmetomatu. Do czego służy? [ZDJĘCIA]\nW ostatni dzień sierpnia w parku Wilsona podczas dożynek miejskich poznaniacy po raz pierwszy będą mogli skorzystać z Cosmetomatu. To automat, w którym można kupić detergenty i kosmetyki, do własnego opakowania lub do opakowania zwrotnego za kaucją.\nPoznań: Stacja rowerów miejskich przy parku Wilsona zacznie znów działać!\nStacja rowerów miejskich przed wejściem do parku Wilsona została zdemontowana w związku z przeprowadzanymi na ulicy Głogowskiej pracami. Jej brak mocno doskwierał okolicznym amatorom jednośladów. Na szczęście właśnie wraca na swoje miejsce.\nstacja prm park wilsona\nrowery miejskie park wilsona kiedy\nPoznań: Pamiętasz Pokemon GO? Koniecznie musisz poznać Wizards Unite. W sobotę w Poznaniu będzie ku temu niepowtarzalna okazja!\nW sobotę 20 lipca w poznańskim parku Wilsona fani gry Wizards Unite, obsadzonej w uniwersum znanej na całym świecie powieści Harry Potter, organizują pierwszy w Polsce Community Day. Jak zapowiada organizator wydarzenia Michał Małysa, to doskonała okazja, by spędzić rodzinnie czas na świeżym powietrzu, wymienić się opiniami na temat nowej gry i zdobyć atrakcyjne bonusy.\nDni Łazarza 2019: W parku Wilsona trwa Festyn Łazarski [ZDJĘCIA]\nfestyn łazarski park wilsona


Po co mi psycholog skoro jestem zdrowy? - Wasze Życie\n07 października, 2019 104 wyświetleń 0 Comment\nNiektórzy z nas borykają się z różnymi niedogodnościami życiowymi przez wiele lat, zanim udadzą się do psychologa. Przez wiele lat obserwują swoje narastające niezadowolenie w danych obszarach życia, widzą że nie do końca wszystko układa się tak jakby chcieli, ale nic z tym nie robią. Nie wiedzą jak poradzić sobie z trudnymi emocjami, które się z tym wiążą i nie wiedzą jak mają to zrobić, aby zmieniło się to na lepsze.\nNa początek kilka słów o samej Psychologii i o tym dlaczego pomaga zdrowym ludziom? Jest to nauka o ludzkiej naturze i procesach zachodzących w psychice człowieka pod wpływem okoliczności zewnętrznych. I to właśnie ten punkt styczny pomiędzy tym Kim Jest Człowiek, a tym z czym mierzy się na co dzień, jest najczęściej obszarem odczuwanych przez nas niedogodności. Psychologia zajmuje się zarówno zaburzeniami, jak i szeroko rozumianym zdrowiem psychicznym człowieka. Większość problemów z jakimi borykamy się na co dzień dotyczy tego drugiego obszaru. Życie codzienne w dzisiejszej dobie pośpiechu, presji czasu, skomplikowanych i złożonych zadań z jakimi się mierzymy, niesie ze sobą tak wiele wyzwań, że często trudno poukładać to sobie tak, aby czuć się z tym dobrze. Nasze dobre samopoczucie, tzw. dobrostan psychiczny generujący w naturalny sposób nasze Siły życiowe, wymaga określonych warunków wewnętrznych i zewnętrznych, o które musimy zadbać, aby czuć się dobrze ♥ Nasze działania muszą zmierzać do zaspokajania potrzeb…\nJedną z takich gatunkowych i indywidualnych potrzeb, która leży w naturze Istoty Ludzkiej, jest na przykład zachowanie równowagi pomiędzy wszystkimi obszarami życia, które są dla nas ważne. Jeżeli ta równowaga zostaje zaburzona przez tryb życia i szeroko rozumiane okoliczności życiowe, możemy odczuwać dyskomfort, możemy czuć, że coś nam nie działa… Konsekwencje tej dysharmonii są różne, a my nie zawsze będziemy wiedzieć, że przyczyną naszego niepokoju, czy ciągłego poddenerwowania, jest akurat to. Chcielibyśmy po prostu żeby było lepiej, ale nie wiemy jak mamy to zrobić i też nie zawsze idziemy za tym wewnętrznym wezwaniem do zmiany…\nDlaczego więc nie dążymy do tej właśnie naprawy, poprawy, zmiany korzystając z profesjonalnego wsparcia? Powodów jest jak zwykle dużo, bo Człowiek to cudownie skomplikowany mechanizm…\nKażdy z nas potrzebuje mieć takie poczucie, że radzi sobie w życiu… Każdemu z nas zdarza się jednak potrzebować czyjejś pomocy… Kiedy z niej korzystamy, to dobrze jest, aby ta pomoc nie naruszała naszego poczucia, że globalnie i tak sobie radzimy. Bez względu na to z czym na co dzień się zmagamy, potrzebujemy w tym wszystkim utrzymać poczucie godności i własnego sprawstwa. Kiedy życie zaczyna nam się komplikować, to albo zmagamy się z tą zagrażającą sytuacją i próbujemy ją naprawić, albo unikamy jej i nie podejmujemy próby konfrontacji… Wszystko po to, aby ochronić siebie i swoją godność.\nTak więc gdy już prosimy o pomoc, potrzebujemy ją uzyskać w takiej formie, aby nie godziła ona w nasze poczucie własnej wartości, nie deptała po naszej godności i była ofiarowana życzliwie i szczerze. Wtedy łatwiej jest z takiej pomocy skorzystać i wziąć z tego dla siebie to, czego potrzebowaliśmy.\nGdy czujemy, że zwracając się o wsparcie w jakiejkolwiek dziedzinie życia, nasza godność może być naruszona, dużo trudniej jest nam to zrobić. I tak jest z psychologami – kiedy zaczynamy źle się czuć z czymkolwiek i to złe samopoczucie dotyczy naszego psychicznego samopoczucia, jest nam tym bardziej trudno. Możemy mieć takie wrażenie, że prosząc o pomoc w obszarze tak delikatnym jak zdrowie psychiczne, okazujemy największą słabość. Może być tak, iż wstydzimy się własnej „słabości”. Wstydzimy się pójść do psychologa bo kojarzy nam się to z tym, że nie radzimy sobie w życiu.\nPrawda jest jednak zupełnie inna: prośba o pomoc jest właśnie przejawem siły i odwagi. Jest to przejaw determinacji człowieka do lepszego samopoczucia, przejaw woli, że chce żyć lepiej i poradzić sobie ze swoimi problemami jak najskuteczniej.\nTo my jesteśmy odpowiedzialni za nasze życie i jeśli sami nie podejmiemy decyzji, że chcemy wyprostować swoje kłopoty, rozwiązać dylematy, poszukać rozwiązań, nikt tego za nas nie zrobi. I co nam z tego, że mamy poczucie iż radzimy sobie sami, skoro nie mamy takich efektów jak byśmy chcieli? Pamiętajmy, że człowiek zanurzony w swoim własnym świecie czasem zwyczajnie wyolbrzymia problemy, nie wie co ma robić, nie dostrzega rozwiązań. Silne emocje, które towarzyszą naszym życiowym okolicznościom potrafią zakłamywać obraz naszej rzeczywistości. Ale kiedy zaczniemy rozmawiać o tym z kimś życzliwym, to rozmowa umożliwia zobaczenie tego wszystkiego w nowym świetle… Może się okazać, że to co do tej pory wydawało nam się nie do przejścia, można przeskoczyć 🙂\nPsycholog zatem nie jest kimś, kto wie lepiej jak masz żyć i co masz robić. Ma tylko wiedzę, którą akurat możesz wykorzystać w swojej sytuacji życiowej, aby ogarnąć ją lepiej niż zrobiłbyś to w pojedynkę.\nRozmawiając z psychologiem, terapeutą, lub coachem masz gwarancję dyskrecji, a to pomaga otworzyć się i po prostu się wygadać. Wypowiedzenie na głos swoich myśli i bycie usłyszanym bywa zbawienne i często samo w sobie okazuje się pomocne. To trochę tak, jak rozmowa w pociągu z kimś obcym, kogo już nigdy nie spotkasz; bywa że łatwiej nam wtedy się otworzyć, aniżeli opowiadać o swoich troskach komuś kogo dobrze znamy.\nW rozmowie z psychologiem/coachem możesz mieć pewność, że ten nie będzie Cię oceniał, krytykował, umoralniał. Każdy profesjonalny pomagacz – głęboko w to wierzę – ma oczywiście swoje poglądy na życie, ale wie też, że Ty masz swoje i wolno Ci je mieć. Jeśli zechcesz je zmienić, pomoże Ci w tym, jeśli zechcesz zostawić, to pomoże Ci poszukać takich rozwiązań, które dla Ciebie będą ok i umożliwią Ci sprawniejsze uporanie się ze swoimi sprawami.\nI tak jak idziesz do dentysty, bo nie możesz sam sobie wyleczyć bolącego zęba (nawet jeśli jesteś dentystą), tak możesz pójść do psychologa… bo sami nie zawsze możemy wyleczyć to co nas boli, lub naprawić to, co nam się w którymś obszarze życie popsuło. I kiedy potrzebujemy wsparcia w określonej dziedzinie życia, po prostu jej szukamy i korzystamy z niej.\nMax Ehrmann pisał w Dezyderatach: Starajcie się być szczęśliwi…\nZatem starajmy się… 🍀 Zawsze. I bądźmy gotowi zapłacić za to wysoką cenę wielu trudów i wyrzeczeń… Każdy z nas w głębi Serca wie, czego potrzebuje do szczęścia, ale czasem okoliczności życiowe, lub nasze własne ograniczenia komplikują nam drogę do niego. Czasem nawet utrudniają nam uświadomienie sobie tego czego chcemy i potrzebujemy, aby być szczęśliwymi … Szukajmy więc wsparcia na drodze do szczęścia, jeśli akurat czujemy, że przydałoby nam się wsparcie. I nawet jeśli miałby to być psycholog, to niech sobie będzie – ważne, żeby pomógł i żebyśmy mogli z nowymi zapasami Siły pójść tam, gdzie chcemy.


Zleszczona Kuchnia: marca 2010\nSałatka porowa z selerem, szynką i ananasem\nPrzyznam, że nie lubię selera. Od niedawna jadam go w wersji naciowej. Korzeń selera to jednak nie mój smak. Niestety tak się stało, że w moim domu zawieruszył się nieopatrznie słoiczek poszatkowanego selera. Nie wiedziałam zupełnie, w jakiej postaci będę mogła go użyć.\nTo się stało w warzywniaku! Kupowałam pory na tradycyjną sałatkę. Ich losy potoczyły się jednak inaczej, po tym, jak sprzedawczyni podała mi ten właśnie przepis. Hmm, czemu nie? Seler w domu i tak leży, a sałatką z mięsem mój mąż na pewno nie pogardzi.\nTak powstała ta oto sałatka. Nie żałuję! :)\n30-40 dag szynki prasowanej (u mnie tym razem salami)\nsłoik selera (użyłam firmy Rolnik, o poj. 370 ml, waga po odsączeniu 160 g)\nok. 3-4 łyżki majonezu\nPora oczyścić i pokroić w półplasterki. Zblanszować. Seler odsączyć z zalewy. Plastry ananasa odsączyć (sok można wypić) oraz pokroić na małe kawałki. Plastry szynki pokroić w kostkę. Połączyć majonezem Wszystko wymieszać.\nAutor: Leszczynka o 12:47 4 komentarze:\nTym razem kulinarnie wyżywał się mój małżonek. Przyznam, że zrobił mi miłą niespodziankę, bo po kilku dniowej nieobecności w domu wolałam raczej nieco wypocząć niż biec po zakupy i stać przy “garach”. Tak więc do przygotowania obiadu zabrał się dziarsko mąż i już po chwili w całym domu zaczęły się roznosić niesamowite zapachy. Wybrany prze męża został przepis gani z My cusine. A mi nie pozostało nic innego jak tylko delektować się wspaniałym obiadem. I oczywiście odpowiednio pochwalić kucharza! :)\nCytuję za ganią:\n1 kg wołowiny (mąż użył pręgi)\nWołowinę pokrój w kostkę, obsmaż ją na oliwie, dodaj cebulę i podsmaż razem. Dolej wino, gotuj do momentu, aż wino odparuje. Dodaj pomidory z zalewą, połowę śliwek i przyprawy, duś do miękkości mięsa. W razie potrzeby podlewaj wodą lub winem. Pod koniec gotowania dorzuć pozostałe śliwki, dopraw do smaku.\nAutor: Leszczynka o 20:20 4 komentarze:


Otwarcie stadionu w Świdnicy\nStadion miejski po modernizacji uzyskał pozytywne opinie wszystkich niezbędnych instytucji, w tym Polskiego Związku Lekkiej Atletyki. Uroczyste otwarcie obiektu będzie serią sportowych imprez, które rozpoczną się już w czwartek, 20 września.\nTowarzyski międzypaństwowy mecz piłki nożnej reprezentacji Polski U-16 Polska – Czechy rozegrany zostanie w czwartek, 20 września o godz. 15.00. Bezpłatne wejściówki na to wydarzenie dostępne będą w Wieży Ratuszowej od środy, 12 września. Zaproszenia odbierać można od godz. 10.00 do 18.00.\nDzień później, 21 września o godz. 11.00 odbędzie się uroczyste otwarcie stadionu z udziałem gwiazd lekkiej atletyki. Zaplanowano także zawody ligi lekkoatletycznej Igrzysk Młodzieży w ramach współzawodnictwa szkolnego, a o godz. 18.00 – otwarty trening biegowy.\n22 września o godz. 14.00 zapraszamy z kolei na mecz IV ligi piłki nożnej Dabro-Bau MKS Polonia Świdnica – MKP Wołów, a o godz. 18.30 na ceremonię zakończenia i dekoracji Mistrzostw Polski w Biegach na Orientację.


Spotkanie Sióstr Seniorek - MICHALITKI - Zgromadzenie Sióstr św. Michała Archanioła\nW dniach 10-11 maja br. w Miejscu Piastowym w Domu Generalnym Zgromadzenia odbyło się dwudniowe spotkanie sióstr Michalitek – Seniorek. W spotkaniu wzięło udział 38 sióstr. W programie spotkania przewidziano istotne elementy w formacji permanentnej. Specjalnie dla uczestniczek spotkania Eucharystie sprawował ks. Józef Groński CSMA. W głoszonym słowie podjął następujące tematy: Pokój i radość w życiu zakonnym oraz Wspólnota drogą do świętości. W konferencji ukazał wartość modlitwy, cierpienia i pracy w dojrzewaniu do osobistego uświęcenia. Siostry wzięły udział w wykładzie p. dr Elżbiety Żrebiec na temat wartości ruchu na świeżym powietrzu, ćwiczeń poprawiających równowagę, poprawiających mobilność osób starszych. Wieczorem siostry odśpiewały Majówkę na świeżym powietrzu przed figurą Matki Bożej, nie brakowało również czasu na wspólną rekreację. Dziś drugi dzień spotkania Sióstr Seniorek. W drugim dniu spotkania konferencje prowadziły nasze Siostry: s. Tymoteusza Gumińska – Pan Bóg obecny jest w każdym etapie życia i s. Nereusza Czubińska – Maryjność Michalitek. Wizerunki Maryi obiekty kultu Maryjnego w Miejscu Piastowym. W roku 150 urodzin naszej Wspłózałozycielki nie brakowało także modlitwy w Krypcie Służebnicy Bożej Matki Anny Kaworek. Modlitwa o łaskę beatyfikacji wybrzmiała z serca każdej Siostry Seniorki. Spotkanie zakończyło się w godzinach wieczornych. Z wielka wdzięcznością w sercu siostry przeżyły\ni przyjęły ten czas budowania i przeżywania siostrzanej wspólnoty wiary i modlitwy w michalickiej rodzinie. Odpowiedzialna za organizacje i przebieg całości spotkania była Wikaria Generalna s. Zacharia Depta przy aktywnej pomocy naszych sióstr pielęgniarek.


Tuwima 33 - Rewitalizacja\nInwestycja zakończona w sierpniu 2020 r.\nTuwima 33 - zdjęcie z roku 2018\nTuwima 33 - zdjęcie przed zmianami\nPobierz zdjęcia w pełnej rozdzielczości (16 MB)\nul. Tuwima 33 - fot. marzec 2020\nPobierz zdjęcia w pełnej rozdzielczości (4 MB)\nTuwima 33 - zdjęcie po zmianach\nPobierz zdjęcia w pełnej rozdzielczości (11 MB)\nPobierz wizualizacje w pełnej rozdzielczości (68 MB)\nOgłoszenie I przetargu: styczeń 2017\nI Przetarg został ogłoszony 11 stycznia 2017 roku.\nNumer przetargu: ZIM-DZ.3322.1.2017\nUnieważnienie przetargu: styczeń 2017\nI przetarg został unieważniony.\nPrzejdź do ogłoszenia o unieważnieniu przetargu.\nOgłoszenie II przetargu: styczeń 2017\nII przetarg został ogłoszony 18 stycznia 2017 roku.\nNumer przetargu: ZIM-DZ.3322.2.2017\nW II przetargu otwarcie ofert nastąpiło 20 lipca 2017 r. Wpłynęły 2 oferty (na pakiet 2 kamienic przy ul. Tuwima 33 i Tuwima 35):\nT.B.I. TASBUD S.A. - 15 360 740,34 zł\nBUDOMAL Przedsiębiorstwo Budowlano Remontowe Rafał Leśniak 15 726 428,61 zł\nZaplanowana przez Miasto kwota: 15 891 600,00 zł (na pakiet 2 kamienic przy ul. Tuwima 33 i Tuwima 35):\nPrzejdź do protokołu z otwarcia ofert\nWynik przetargu: listopad 2017\nW II przetargu wybór wykonawcy nastąpił 20 listopada 2017 r.:\n15 726 471,15 zł - BUDOMAL Przedsiębiorstwo Remontowo Budowlane Rafał Leśniak\nPodpisanie umowy z wykonawcą: styczeń 2018\nUmowa z firmą Przedsiębiorstwo Remontowo-Budowlane BUDOMAL Rafał Leśniak została podpisana 12 stycznia 2018 r. na kwotę 15 726 471,15 zł.\nProjektowanie: od stycznia 2018 do marca 2019\nRozpoczęcie remontu: sierpień 2018\n7 sierpnia 2018 r. wykonawcy został przekazany plac budowy.\nZakończenie remontu: sierpień 2020\nTagi słownikowe: Mieszkania komunalne, Mieszkania chronione, Lokale usługowo-handlowe, Pracownie artystyczne, Instytucje społeczne, Drzewa, Zieleń,\nBudynek mieszkalny przy ul. Tuwima 33 został gruntownie wyremontowany. Dodatkowo rozbudowano zachodnią oficynę kamienicy i północną część poddasza budynku frontowego. Łączna powierzchnia mieszkań została powiększona. Podłączono centralne ogrzewanie. W kamienicy na parterze i w części rozbudowanej swoje miejsce znalazł Dom Dziennego Pobytu. W ramach dodatkowej funkcji społecznej w tym budynku powstało mieszkanie chronione dla osób z pieczy zastępczej. Poza tym na paterze znajdują się lokale usługowo-handlowe, natomiast na poddaszu miasto zaproponowało twórcom powierzchnie na pracownie. Na dziedzińcu wewnętrznym budynku stworzona została przestrzeń wypoczynkowa, z dodatkową zielenią w postaci drzew i krzewów, pergolami oraz ławkami.\n1 mieszkanie chronione dla osób wychodzących z pieczy zastępczej,\nDom Dziennego Pobytu,\n2 lokale usługowo-handlowe,\n2 pracowanie twórcze.\nrealizacji inwestycji Anna Sus tel. (42) 638-50-58 a.sus@zim.uml.lodz.pl\nadministracji (Zarząd Lokali Miejskich - Rejon Obsługi Najemców „Centrum”) Robert Prus tel. 798 733 857 r.prus@zlm.lodz.pl\nmieszkań chronionych Anna Baklińska tel. 42 638 57 54 a.baklinska@uml.lodz.pl


wz82 - Agrofoto.pl Forum Rolnicze i Galeria Rolnicza\n528 wyświetleń profilu\nwz82 zaczął obserwować Unia Plus 400/3, New Holland TC.4.90, New holland t6050 plus, Unia Ibis long 3+1 i i 4 innych Sierpień 23, 2019\nNew Holland TC.4.90\nwz82 skomentował Niuch2016 obrazek galerii w Kombajny / Harvesters - Combines\nJak z wydajnoscią czteroklawiszowca, na ilu ha pracuje?\nNew holland t6050 plus, Unia Ibis long 3+1\nwz82 dodał zdjęcie do galerii w New Holland\nNew holland t6050 plus, ładowacz Fliegl\nwz82 skomentował wz82 obrazek galerii w New Holland\nDokładnie tak, bez dużej ingerencji w hydraulikę ciągnika, montowania rozdzielaczy, węży itd. Szybki podpięcie i odpiecie od ciągnika, można podpiąć do dowolnego ciągnika w zależności od potrzeb. Ładowacz czołowy dużo droższy, zasłania widok, nawet po odpięciu zostają te mocowania. Dlatego ciągnik z ładowaczem sprzedany a kupiony Fliegl, udzwig 1600 jak ładowacz , do big bagów w sam raz\nwz82 skomentował jaco25 obrazek galerii w Rośliny motylkowe\nNie wpierniczają tej soji np. dziki ,sarny itp. Bo mam dosyć pilnowania kuku i rzepaku , może soja była by ratunkiem??\nRabe Albatros HA 120 IV/80\nwz82 skomentował RolnikMat obrazek galerii w Rabewerk\nHmm , odkładnice ażurowe , rzadko spotykany widok . Podobno lżej idą ale też podobno zapychaja się w cięższej wilgotnej glebie , szczególnie po kukurydzy\nPszenica Pilgrim PZO\nwz82 skomentował jack83 obrazek galerii w Zboża\nIle siałeś na hektar?? materiał siewny własny czy kupiony . Ja jutro wysiewam kupionego pilgrima dwie jednostki na ha czyli 70kg , nigdy nie siałem tak małej ilości rozkrzewi się toto jak piszą???\nUnia Plus 400/3\nwz82 skomentował mister obrazek galerii w Zestawy uprawowo-siewne Unia Group\nLepszy byłby agregat talerzowy , redlicowy okropnie się zapycha . No i zawsze talerzowy można użyć do uprawy ścierniska , poplonu itp. Bardziej uniwersalny po prostu\nwz82 dodał temat w New Holland L/TL/TL-A/T5000\nWitam Czy uważacie że w sumie niewielki nh t5050 może bez przeszkód pracować z dość ciężkawym pługiem ibis l 3+ long , boję się mianowicie o pompę czy jej nie wykończę , przy obracaniu pługa wydaje dosyć dziwne odgłosy , są przy tym jakieś skoki ciśnienia bo ''wywalało'' mi wiele razy węże od ładowacza czolowego w momencie obrotu