Czy To Drugie Przyjście Vlogerki Piękności Michelle Phan? | Alqudsday\nCzy To Drugie Przyjście Vlogerki Piękności Michelle Phan?\nPosted on 6 sierpnia, 2021 by admin\nMichelle Phan jest vlogiem. W grudniowe popołudnie w pokrytym bluszczem budynku w Culver City, najnowszym startupie Los Angeles, przybyłem wcześniej na nasz wywiad, aby znaleźć Phan siedzącą w centrum jej rozległej siedziby em Cosmetics.\nszklany i cementowy magazyn został zmiękczony zabawnymi kreskami tween fantasy: Pepto pink kitchen appliances, star fruit throw pillow. Ośmiu pracowników brzęczy wokół przestrzeni, podczas gdy Phan uśmiecha się pogodnie do aparatu swojego telefonu.\nw otoczeniu domu marzeń Bauhaus-meets-Barbie, nie ma błysku przewrotu, który zdefiniował Phan przez ostatnie kilka lat. To dlatego, że w 2015 roku Michelle Phan stała się jedną z największych tajemnic Internetu.\nnastąpił jej błyskawiczny wzrost: zgromadziła blisko dziewięć milionów subskrybentów jako pierwszy Guru urody YouTube, zanim praktycznie wymyśliła marketing influencer i stała się przedsiębiorcą o niemal jednorożcu z osobistą wartością netto (szacowaną na 50 milionów dolarów) na tyle potężną, aby wylądować na okładce Forbesa i zostać koronowaną „Oprah of beauty” przez Hollywood Reporter.\ni równie nagle jej zniknięcie. Po ponad 238 vlogach, Phan zniknął z Internetu bez śladu.\n” Gdzie jest Michelle Phan?”ludzie pytali na forach takich jak Reddit i MakeupAlley, platforma internetowa dla obsesji na punkcie urody. Niektórzy wyznawcy nawet myśleli, że nie żyje.\nale oto ona, siedzi przede mną, vloguje, oddycha, jej oznaki życiowe nienaruszone. To drugie przyjście Michelle Phan.\n„ludzie kochają a przed i po”, mówi mi tym samym kojącym tonem, który prowadzi ponad miliard widzów przez jej oszałamiające transformacje w Daenerys Targaryen, Angelinę Jolie i Rihannę.\nPhan jest bezkonkurencyjnym mistrzem tego rodzaju treści, które płynnie wznoszą się na szczyt 5OO godzin świeżego wideo przesyłanego do YouTube na minutę – filmów, które nie tylko zmieniły bieg jej życia, ale internet, przemysł kosmetyczny i współczesny biznes, jaki znamy. Zrozumieć Michelle Phan to zrozumieć kulturę, w której żyjemy.\n„mogłem przejść na emeryturę lata temu, szczerze mówiąc” – mówi Phan. Mógłbym popijać mai tais pod palmą. Byłbym taki znudzony.”\nza zasłoną z długich czarnych włosów, twarz 32-latki w kształcie serca ma aspiracyjny blask kogoś, kto cieszy się ucieczką z wyspy: jej pozbawiona podkładu skóra rozświetlona przez zroszony wash jej własnego Em Cosmetics Color Drops Serum Blush w miękkim ametyście, ciepłym jagodowym odcieniu, który opisuje jako naśladujący kolor, który towarzyszy wypiciu kieliszka wina.\nta zawartość jest importowana z Instagram. Możesz znaleźć tę samą treść w innym formacie lub możesz znaleźć więcej informacji na ich stronie internetowej.\nto kobieta, która spędziła najlepszą część dekady kontrolując narrację. Kiedy mówi mi, że żyje, edytuje swoje filmy w głowie, podczas gdy je tworzy, nie mogę przestać myśleć o tym, jak słyszałam ją w wywiadach, wplatając frazesy i soundbity w anegdoty, gdy tylko to możliwe: „pieniądze nie kupują szczęścia”; „gdy jedne drzwi się zamknęły, otworzył się laptop”.\npodczas naszej dwugodzinnej rozmowy, upiera się, „jestem bardzo normalna”, aż siedem razy, mimo że już żyliśmy życiem tak niezwykłym, że zmieniło to sposób, w jaki uczymy się, kupujemy i sprzedajemy w branży kosmetycznej i mediach społecznościowych.\ndrugie z trójki dzieci, Phan została wychowana w Tampie na Florydzie przez jej wietnamskich rodziców imigrantów: matkę, której salon paznokci zainspirował zainteresowanie Phana pięknem i przedsiębiorczością, oraz ojca, którego długi hazardowe, a później nieobecność, zainspirowały Phana do dążenia do stabilności finansowej. Moja rodzina nigdy nie miała bogactwa. Przybyli tu podczas wojny w Wietnamie, więc nie mieli nic.”\nw swojej nastoletniej sypialni, z czystej nudy, Phan zaczęła blogować o swoim życiu na Xanga, wczesnej platformie blogowej. Jej matka miała nadzieję, że zostanie lekarzem, ale Phan poszła do szkoły artystycznej, aby studiować ilustrację.\ntam wypróbowała swój pierwszy vlog w 2007 roku. Około 40 000 osób obejrzało „naturalnie wyglądający samouczek makijażu” w ciągu tygodnia, który został nakręcony przez trzy dni w Konserwatorium społeczności emerytów, w której mieszkała. W ciągu roku jej filmy zyskały milion wyświetleń z całego świata. 'To był pierwszy raz, kiedy naprawdę poczułem sukces. Pomyślałem, że powinienem zwrócić na to więcej uwagi.”\nPhan gromadził długi studentów, zabierając do domu 20 dolarów (15 funtów) dziennie jako jeden z pierwszych twórców wybranych przez YouTube do zarabiania na swoich treściach, gdy film, który opublikowała o robieniu makijażu w samolocie, zwrócił uwagę Lancôme.\nzaproponowali Phanowi 12-miesięczny kontrakt. – To było tyle pieniędzy, ile zarabia lekarz-wspomina Phan. Zadzwoniła do matki, aby powiedzieć jej, że już nigdy nie będzie musiała robić kolejnego manicure, a następnie rzuciła szkołę i przeprowadziła się do Los Angeles.\nPod znakiem Hollywood Phan po raz pierwszy zrozumiała efemeryczność tego rodzaju władzy, którą budowała. Widziałem te reality show z ” Gdzie są teraz?”Gwiazdy.”\nwięc w 2012 roku stworzyła radykalny plan awaryjny, uruchamiając Ipsy: subskrypcyjną usługę beauty box z produktami zatwierdzonymi przez Phan. Za radą jej współzałożycieli firma zebrała 100 milionów dolarów (77 milionów funtów) inwestycji, uzyskując wycenę ponad 500 milionów dolarów (384 miliony funtów) w oparciu o postrzeganą wartość firmy.\nw kolejnym przełomowym ruchu Phan zawarła umowę z L ’ Oréal, aby stworzyć własny makijaż dla pierwszego startupu beauty behemoth, em Cosmetics. Wydana w 2013 roku, Em Cosmetics opracowała plan działania dla każdej wpływowej marki kosmetycznej, w tym Glossier, Jeffree Star Cosmetics i najnowszego jednorożca, Kylie Cosmetics, który w listopadzie sprzedał 51% większościowy pakiet akcji Coty za 600 milionów dolarów (460 milionów funtów).\nkariera Phana od początku była wysoka. „Po prostu wiedziałem, że jeśli będę miał możliwość budowania bogactwa, zrobię to teraz, żebym mógł przynajmniej zadbać o swoją rodzinę./ Zgiełk się opłacił. Jej zarobki na kanale YouTube wyniosły do $ 60,000 (£46,000) miesięcznie. Jej zasięg katapultował się poza platformą społecznościową i branżą kosmetyczną i osiągnął główny sukces.\ndo 2015 roku Phan nie tylko była na szczycie świata, ale zmieniała go na swój wizerunek. I to był moment, w którym „zniknęła”.\n'szczerze mówiąc, mogłem przejść na emeryturę lata temu. Mógłbym popijać mai tais pod palmą.”\nPo usunięciu kilku filmów na swoim kanale YouTube i bez żadnego ostrzeżenia, Phan po prostu przestała publikować w mediach społecznościowych. To było nagłe, dramatyczne, nawet godne pożałowania. Niektórzy koledzy twierdzili, że nie wiedzą, gdzie poszła. Ale Phan opowiada inną historię.\nPo ośmiu latach pracy w Internecie, znalazła się wspierając ponad 3OO pracowników i własną rodzinę. Presja mocno na niej spadła. Em Cosmetics również straciło swoją pozycję. Skargi klientów wahały się od „tanich” preparatów do punktów cenowych, które przekroczyły budżety jej zwolenników. „To była jedna z największych klapek do makijażu”, mówi Phan, pozwalając sobie na chwilę gniewu. „Wszyscy w branży śmiali się ze mnie.”\nPhan nie wiedział, gdzie się zwrócić. Zgodnie z prawem musiała wspierać markę i milczeć o wątpliwościach ludzi. Jej imię i głos został zapisany na L ’ Oréal. Brak kontroli został zaostrzony przez jej namiętne śledzenie w Internecie.\n” moje życie było fikcją fanowską moich widzów. Oczekiwali, że podejmę pewne decyzje. Nie mogłem tego obalić. Stałem się naprawdę przytłoczony ludźmi, którzy czuli się zbyt zaangażowani w moje życie.”Aby odzyskać agencję, Phan odkupił Em Cosmetics od L’ Oréal poprzez Ipsy w 2015 roku. Przestała również pokazywać swoje życie prywatne w swoich filmach.\n„Mój stan umysłu był bardzo kruchy” – mówi Phan, która czuła się przepracowana i pozbawiona kontaktu i retrospektywnie diagnozuje się depresją. „Nie spodziewałem się tego – wszedłem na YouTube, kiedy nikt inny nie był na YouTube. Nie byłem na to przygotowany.”\nna początku 2016 roku Phan przeniosła się do Zermatt w Szwajcarii, miasta wolnego od samochodów, aby odpocząć od swojego Nieustającego harmonogramu.”Nie było żadnego planu”, twierdzi Phan. Nie uprzedziła swoich widzów ani nie poprosiła ich o pozwolenie na wstrzymanie swojego życia online. „Prawie poczułem, że stałem się skorupą tego, kim byłem, zanim zacząłem żyć dla Internetu.”\nPhan nadal zameldowała się w biurze przez e-mail, ale podróżowała coraz dalej z Los Angeles, co przerodziło się w roczną podróż po świecie. Pojechała do Holandii i Chin, szukając obecności, perspektywy i odpowiedzi na pytania: Czy tego chcę? Naprawdę jestem szczęśliwa? Nic nie napisała.\n„poczułam zbyt wielką dumę, aby pozwolić Ci zobaczyć mnie w moim najsłabszym”, wyjaśniła później w wideo na YouTube, które opublikowała w czerwcu 2017 r., zatytułowanym „Dlaczego odeszłam”. Ma ponad 13 milionów odsłon.\nbyło, co prawda, niepokój wokół bycia zapomnianym, a sława i fortuna Phan prawdopodobnie traciły z minuty na minutę. Ale zamiast wrócić, podążała za niemal magnetycznym pociągnięciem do pochodzenia kosmetyków: Egiptu.\nstojąc przed piramidami w Gizie, Phan miała coś, co nazywa „introspekcyjnym przełomem”. „Zdałem sobie sprawę, że nie jesteśmy tu od bardzo dawna. Nie pamiętamy ludzi, którzy zbudowali piramidy, ale wciąż tu są. Jeśli ludzie o mnie zapomną, nic mi nie będzie. Wtedy poczułem się wystarczająco komfortowo, żeby zrobić sobie przerwę.”\nwielu wybitnych youtuberów wzięło stronę z książki Phana, w tym PewDiePie, który ogłosił swoim 102 milionom subskrybentów w grudniu, że zrobi krótką przerwę od YouTube w 2020 roku.\nPhan oficjalnie opuścił Ipsy pod koniec 2017 roku. Chcę być wolna . Po raz pierwszy od lat głęboko spała. Spędziła swoje dni z rodziną, ucząc się gotować tradycyjne wietnamskie śniadanie, Pho i kurczaka oraz pomagając matce w znalezieniu domu w Portland w stanie Oregon. Czytała wszystko, co mogła zdobyć w swoje ręce i studiowała systemy wierzeń przeszłości i przyszłości: astrologię i kryptowalutę.\nkiedy poczuła się gotowa, Phan zaczęła tworzyć ponownie. W 2017 roku kupiła Em Cosmetics od Ipsy: „to było dla mnie bardzo symboliczne, aby ponownie posiadać swoją markę i imię.”Następnie stworzyła nowe produkty od podstaw, z małym zespołem, którego zatrudniła w ramach polityki lewicowej: uderzając w równowagę astrologiczną. Tym razem em Cosmetics stworzyła tylko produkty, które Phan była pewna, że będzie chciała używać na co dzień.\ni udało jej się. Kremy do ust o konsystencji musu,aksamitne Cienie do powiek i kremowe rumieńce w serum na życzenie. Phan zaczął robić z nimi filmy dla Zabawy, publikując jeden z nich na YouTube tajemniczo nazwany 'Hello:)’ 16 września ubiegłego roku.\nwyjaśniła na Twitterze: „wczoraj Księżyc był w Baranie, a ja czułam się spontanicznie jak cholera. W każdym razie. Cześć! To też było nieplanowane. Nie planowałem tego. Nie planowałem vlogowania. Nie planowałem rzucić szkoły dla L ’ Oréala. Kieruję się instynktem. Jeśli wyczuję, że jest okazja, skorzystam z niej. Tak żyłem całe życie. Możliwości w moim życiu, które były kluczowe: zobaczyłem to i poszedłem za tym.”\njak na multimilionera, prezesa wielu marek i pełnoprawnego celebrytę, Phan przede mną jest wyjątkowo niespieszny. Podczas gdy słońce zachodzi w LA, nigdy nie sprawdza godziny i nigdy nie wzdycha, zanim nie odpowie na pytanie.\nżaden agent nie unosi się nad jej ostrzeżeniem „jeszcze pięć minut”. Jej historia jest miara i przemyślana, jeśli czasami przebiegła i obliczona. Nauczyła się, czym chce się dzielić i czego doświadczy prywatnie. Phan cytuje Beyoncé jako twórczy wzór do naśladowania, który jest hojny w swojej pracy przy zachowaniu osobistej tajemnicy-kobieta tak kontrolująca własną narrację, opowiedziała historię traumy małżeńskiej wyłącznie poprzez bestsellerowy album Lemonade z 2016 roku.\nPhan martwi się o jej spuściznę, o przykład, jakim będzie dla innych twórców. Zamiast utrzymywać estetykę jet-setting # goals, która stała się synonimem influencerów, TERAZ stara się pokazać realistyczne fragmenty swojego życia w filmach, w tym sceny jej kota, chodzenia do pracy, jedzenia obiadu w mikrofalówce i zabawy z kosmetykami przechowywanymi w torbie ziplock. „Nie chcę sprzedawać wizerunku niezrównoważonego stylu życia.’\n'nie planowałem vlogowania. Nie planowałem rzucić szkoły dla L ’ Oréala. Zgadzam się z instinct ’\ntylko wtedy, gdy Phan mówi o funkcjonowaniu Internetu i przyszłości cyfrowego świata, gorączkowo przepełnia się informacjami.\n” nie powinniśmy nawet patrzeć na to, co będzie następną platformą. Musimy zastanowić się, jak możemy chronić naszą siłę nabywczą.”Ten Online Nostradamus postawił sobie za cel bitcoin, otwarcie firmy inwestycyjnej krypto Divinium Capital.\n” w XXI wieku internet był tym przełomowym środkiem komunikacji. Bitcoin będzie to, że dla pieniędzy, ” podkreśla, powołując się na szacunki kapitału venture Tim Draper, że jeden bitcoin będzie wart tyle, ile $250,000 (£192,000) przez 2022.\nnad czym dokładnie pracuje Phan z bitcoinem? Jest nieśmiała w odpowiedzi. Tak, jest nowa firma w pracach, ale mówi mi, że nie może wiele powiedzieć poza tym, że zadebiutuje w tym roku. Zamiast tego opowiada mi o obfitości podrobionego makijażu, przesyceniu rynku kosmetycznego i niepotrzebnych marnotrawstwach w luksusowym pięknie.\n” jestem konsumentem, kreatorem urody, właścicielem marki makijażu. Na rynku jest tyle zamieszania. Konsumenci są przytłoczeni; wpływowi są przytłoczeni. Co mogę wnieść wartość? To właśnie budujemy z tą firmą.”\nmimo, że jest to koncepcja mglista, Phan zasłużyła na prawo do naszej uwagi. Jestem bardzo intuicyjny. Jestem w stanie dostosować się do tego, dokąd zmierza przyszłość-mówi z niezachwianą pewnością siebie.\ndla Phan, jej własna dalekowzroczność jest nieodłączną prawdą. Nauczyła się ufać sobie. A dlaczego nie? Historycznie, gdzie poszła, pieniądze i internet poszły za.\nTen artykuł pierwotnie ukazał się w marcowym wydaniu ELLE UK.\npodoba Ci się ten artykuł? Zapisz się do naszego newslettera, aby otrzymywać więcej artykułów takich jak ten dostarczanych prosto do skrzynki odbiorczej. Zarejestruj się\nbadania nad zapaleniem stawów\nReddit-archlinux-Install Arch i tylko openbox, czy to możliwe?


CZYTELNIA > Magnez – koi nerwy, wzmacnia serce i mięśnie\nJesteś tutaj: CZYTELNIA > Magnez – koi nerwy, wzmacnia serce i mięśnie\nMagnez – koi nerwy, wzmacnia serce i mięśnie\nMagnez jest pierwiastkiem występującym w stosunkowo dużej ilości w ludzkim organizmie. Szacuje się, że ludzkie ciało zawiera około 25 gram magnezu. Połowa tej ilości zmagazynowana jest w kośćcu, około 49 % zawarta jest w różnych formach w strukturach komórkowych, a tylko 1 % magnezu znajduje sie w krwi człowieka.\nMagnez jest niezbędnym katalizatorem wielu reakcji. Oznacza to, że jego obecność jest konieczna do prawidłowego przebiegu niemal 300 reakcji biochemicznych zachodzących w ludzkim organizmie. Pomaga w utrzymaniu stałego rytmu serca, prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego, pracy mięśni i funkcjonowania układu immunologicznego. Magnez bierze również udział w regulowaniu poziomu cukru we krwi, w utrzymaniu prawidłowego ciśnienia krwi, syntezie wielu różnych białek (enzymów i białek strukturalnych) oraz w produkcji i transporcie energii.\nZe względu na obecność magnezu w tak wielu różnych procesach, jego niedobory mogą się uwidaczniać bardzo szerokim wachlarzem objawów. Wczesne objawy niedoborów magnezu obejmują utratę apetytu, nudności i niekiedy wymioty, zmiany w zachowaniu, bóle głowy, ogólne osłabienie, odrętwienie, apatię i zmęczenie, zaburzenia pamięci i koncentracji, problemy z nauką, bezsenność, nocne poty, nagłe zawroty głowy, wzmożone wypadanie włosów i łamliwość paznokci, próchnicę zębów.\nWraz ze wzrostem niedoborów oprócz nasilenia powyższych objawów dojdą jeszcze bolesne skurcze mięśni (głównie mięśni łydek), drętwienie i mrowienie w kończynach, nadciśnienie, kołatanie serca, miażdżyca naczyń, zaburzenia depresyjne. Pojawia się też najczęściej sygnalizowany przez pacjentów i najlepiej rozpoznawalny objaw, a mianowicie drganie powieki bądź rzadziej występujące drganie części górnej wargi. Przy znacznych niedoborach magnezu dochodzić może do obniżenia poziomu wapnia we krwi (hipokalcemia) oraz potasu (hipokaliemia).\nKiedy potrzebna jest suplementacja magnezu?\nDostarczenie magnezu w postaci suplementów diety lub produktów leczniczych niezbędne będzie w przypadku niedostatecznej jego podaży w diecie bądź jego zwiększonej utraty przez nerki. Na takie sytuacje narażonych jest kilka określonych grup pacjentów. Na suplementacji preparatami magnezu skorzystają na pewno:\n•\tosoby przyjmujące określone grupy leków: diuretyki (furosemid, hydrochlorothiazyd), antybiotyki (gentamycyna, amfoterycyna),\n•\tosoby ze słabo kontrolowaną cukrzycą, u których dochodzi do zwiększonej sekrecji magnezu przez nerki,\n•\tosoby nadużywające alkoholu, pijące duże ilości kawy i herbaty,\n•\tosoby z zaburzeniami procesów wchłaniania jelitowego,\n•\tosoby, u których wystąpiły przewlekłe biegunki (np. pooperacyjne) lub stosujące przewlekle środki przeczyszczające,\n•\tosoby z obniżonymi poziomami potasu i wapnia we krwi,\n•\tosoby starsze, u których z reguły zmniejszone jest wchłanianie magnezu z pokarmów,\n•\tkobiety w ciąży i karmiące piersią,\n•\tosoby będące na restrykcyjnej diecie odchudzającej,\n•\tosoby żyjące w silnym stresie, intensywnie uczące się, sportowcy,\n•\tkobiety przyjmujące doustne środki antykoncepcyjne,\n•\tkobiety stosujące hormonalną terapię zastępczą.\nOgólne zalecane dzienne spożycie (RDA) magnezu wynosi obecnie 375 mg. Taką ilość (100% RDA) znajdziemy m.in. w suplementach diety: Magnesium B6 100% RDA Polfa-Łódź kaps., Zdrovit Magnum Forte kaps. i sasz., Blumag jedyny kaps.\nDzienne zapotrzebowanie na magnez różnicuje się w zależności od wieku i płci. Kształtuje się ono następująco:\n•\tdzieci 1-3 lata: 80 miligram,\n•\tdzieci 4-8 lat: 130 miligram,\n•\tdzieci 9-13 lat: 240 miligram,\n•\tdziewczęta 14-18 lat: 360 miligram,\n•\tchłopcy 14-18 lat: 410 miligram,\n•\tkobiety: 310-320 miligram,\n•\tkobiety w ciąży: 350-400 miligram,\n•\tkobiety karmiące: 310-360 miligram,\n•\tmężczyźni: 400-420 miligram.\nBardzo bogatym źródłem magnezu są zielone warzywa, takie jak szpinak, brokuły i zielony groszek. Wynika to z tego, że magnez jest składnikiem budującym chlorofil (barwnik nadający roślinom zielony kolor). Poza tym znajdziemy go w fasoli, orzechach, kakao, czekoladzie, migdałach, bananach, nieoczyszczonych ziarnach zbóż, kaszy gryczanej, rybach (makreli, dorszu, halibucie).\nZróżnicowana, bogata w zielone warzywa i nieoczyszczone ziarna zbóż dieta jest niezbędna do prawidłowej podaży magnezu i utrzymania zapasów magnezu na właściwym poziomie.\nZwiększenie podaży magnezu w diecie może wyrównać tylko nieznacznie obniżony poziom tego minerału w organizmie. W przypadku znacznie obniżonych zapasów magnezu, dla wyrównania jego poziomu, niezbędne jest dostarczenie magnezu w postaci leków i/lub suplementów diety.\nW aptekach dostępnych jest bez recepty wiele preparatów magnezowych, różniących się zarówno ilościowym, jak i jakościowym składem, a także właściwościami fizycznymi i biochemicznymi.\n•\tNiektóre preparaty magnezowe zawierają nierozpuszczalne związki magnezu, takie jak: tlenek (np. MG 500, Blumag jedyny), węglan (np. Magnezin) lub siarczan.\n•\tŁatwo rozpuszczalne formy występujące w preparatach magnezowych to: cytrynian magnezu (np. Magnefar), mleczan magnezu (np. Mg-B6, Magvit B6, Maglek B6, M.A.G., Magne B6, Magnez z witaminą B6 Colfarm), chlorek magnezu (np. Slow-Mag), asparaginian magnezu (np. Filomag B6, Asparaginian Extra, Laktomag B6, Asmag forte, Asmag B6) oraz chelatowane postacie magnezu (np. Olimp Chela-Mag B6).\nPoszczególne związki różnią się pomiędzy sobą zawartością czystego jonu magnezu oraz jego biodostępnością. Ilość zawartego w danym preparacie czystego jonu magnezu oraz jego biodostępność decydują o efektywności działania danego preparatu. Biodostępność określa ilość magnezu jaka jest przyswojona w jelicie cienkim i może być użyta przez organizm w procesach biochemicznych. Badania, w których porównano cztery związki magnezu, pokazują większą wchłanialność i biodostępność chlorku magnezu i mleczanu magnezu oraz znacznie mniejszą biodostępność tlenku magnezu. Niewielką biodostępność związków nierozpuszczalnych magnezu można zwiększyć poprzez przygotowanie ich w postaci zawiesiny wodnej (np. w postaci tabletek musujących). Zwiększenie efektywności działania preparatów magnezu można uzyskać też przez dodatek witaminy B6 oraz poprzez pokrycie tabletek otoczką ochronną (są to tzw. tabletki dojelitowe). Otoczka ochronna pozwala przejść tabletce w stanie nienaruszonym przez żołądek i rozpuścić sie dopiero w jelitach, gdzie jest największe wchłanianie magnezu. Dodatkową korzyścią tej postaci leku jest jej bezpieczeństwo stosowania u osób z chorobą wrzodową żołądka, gdyż w czasie jej stosowania nie dochodzi do podrażnienia i nasilenia dolegliwości bólowych.\nChociaż suplementacja magnezu jest z reguły bezpieczna, ponieważ rzadko dochodzi do jego przedawkowania (zdrowy organizm wydala nadmiar przez nerki), to jednak należy pamiętać, że w pewnych sytuacjach np. przy uszkodzeniu nerek, może dojść do przedawkowania magnezu. Objawami w takiej sytuacji mogą być nudności, wymioty, bóle brzucha, problemy z oddychaniem, zaburzenia rytmu serca, znaczne obniżenie ciśnienia.\nPrzed wyborem preparatu magnezowego warto zasięgnąć porady lekarza lub farmaceuty, aby jak najlepiej wykorzystać istniejące możliwości.\nmgr farm Monika Jach-Słowińska


Ogólne warunki licencji udzielonej przez Vaillant Deutschland GmbH & Co. KG i udostępniającej nieodpłatne oprogramowanie Vaillant\n1.1 Niniejsze ogólne warunki licencji (zwane dalej „OWL“) mają zastosowanie do nieodpłatnego oddania w użytkowanie oprogramowania komputerowego firmy Vaillant (zwanego dalej „nieodpłatnym oprogramowaniem“). Warunki handlowe Klienta sprzeczne z niniejszymi postanowieniami są wyraźnie wykluczone. Odstępstwa od niniejszych OWL są obowiązujące wyłącznie po ich pisemnym potwierdzeniu przez firmę Vaillant.\n1.2 Niniejsze OWL mogą być zmienione lub uzupełnione przez dodatkowe warunki dotyczące określonego nieodpłatnego oprogramowania.\n2. Prawa firmy Vaillant\nWszelkie prawa do nieodpłatnego oprogramowania oraz wszystkich dozwolonych kopii – w szczególności prawa autorskie, prawa do wynalazków oraz prawa własności przemysłowej i intelektualnej – są zastrzeżone w relacjach z Klientem wyłącznie dla firmy Vaillant. Klient ma jedynie zwykłe (niewyłączne) uprawnienia do nieodpłatnego oprogramowania wskazane w punktach 3–5.\n3. Prawo użytkowania, dekompilacja\n3.1 Klient uzyskuje zwykłe (niewyłączne) prawo do użytkowania nieodpłatnego oprogramowania. Prawo użytkowania jest ograniczone do okresu wskazanego przez firmę Vaillant, przy czym w braku takiego wskazania prawo do użytkowania jest bezterminowe.\n3.2 Klient nie ma prawa do zmieniania, dostosowywania i tłumaczenia nieodpłatnego oprogramowania ani do tworzenia utworów pochodnych i opracowań na jego podstawie. Klient nie może poddawać nieodpłatnego oprogramowania inżynierii wstecznej, dekompilować ani deasemblować go i podejmować innych prób uzyskania kodu źródłowego tego oprogramowania, z wyjątkiem zakresu, w jakim Klient może poddawać oprogramowanie inżynierii wstecznej i je dekompilować na podstawie obowiązujących przepisów prawa.\n3.3. Jeżeli firma Vaillant ma do nieodpłatnego oprogramowania jedynie pochodne prawo użytkowania, w uzupełnieniu postanowień niniejszego punktu 3 obowiązują nadrzędne warunki użytkowania uzgodnione między naszą firmą a licencjodawcą. W zakresie, w jakim Klientowi udostępniono oprogramowanie otwarte, w uzupełnieniu postanowień niniejszego punktu 3 obowiązują nadrzędne warunki użytkowania dotyczące takiego otwartego oprogramowania. W razie naruszenia tych warunków użytkowania przez Klienta zarówno firma Vaillant, jak i jej licencjodawca są uprawnieni do dochodzenia swych roszczeń i praw we własnym imieniu.\n3.4. Każdy sposób korzystania z nieodpłatnego oprogramowania, który wykracza poza postanowienia niniejszych OWL, wymaga naszej pisemnej zgody.\n4.1 Klient może zwielokrotniać nieodpłatne oprogramowanie, pod warunkiem że zwielokrotnienie jest konieczne do korzystania z tego oprogramowania. Niezbędnie zwielokrotnianie obejmuje w szczególności instalowanie nieodpłatnego oprogramowania z oryginalnego nośnika danych w pamięci masowej stosowanego sprzętu oraz wprowadzanie oprogramowania do pamięci operacyjnej.\n4.2 Ponadto Klient może zwielokrotnić oprogramowanie w celu zachowania bezpieczeństwa danych. Można jednak każdorazowo sporządzić i zachować tylko jedną kopię zapasową. Kopię zapasową należy oznaczyć jako kopię zapasową nieodpłatnego oprogramowania i oznaczyć naklejką producenta dołączoną do dokumentacji oprogramowania.\n4.3 Użytkownik nie może zwielokrotniać oprogramowania w inny sposób, w tym drukować kodu programu ani sporządzać fotokopii całości bądź istotnych części podręcznika.\nZ wyjątkiem przypadków wyraźnie dozwolonych na podstawie niniejszych OWL Klient nie może wynająć, wypożyczyć, udostępnić na podstawie licencji, odstąpić ani przenieść praw do nieodpłatnego oprogramowania czy zezwalać na kopiowanie oprogramowania w części bądź w całości do komputera innego użytkownika.\n6. Wady, odpowiedzialność\n6.1 Nieodpłatne oprogramowanie opracowano z najwyższą starannością. Wyłącza się jednak odpowiedzialność udostępniającego za wady fizyczne i prawne nieodpłatnego oprogramowania, w szczególności dotyczące jego poprawnego i bezbłędnego działania, braku naruszenia praw ochronnych i autorskich osób trzecich, kompletności i / lub zdatności do użytku, z wyjątkiem przypadków wynikających z działania w złej wierze.\n6.2 Wszelka odpowiedzialność firmy Vaillant jest wyłączona, jeżeli nie wynika z bezwzględnie obowiązującego prawa o odpowiedzialności za produkt, z umyślnego działania, z rażącego niedbalstwa, spowodowania utraty życia lub zdrowia, uszkodzenia ciała, z udzielonej gwarancji jakości albo umyślnego przemilczenia wady.\n7. Tajemnica i ochrona danych\n7.1 Strony umowy zobowiązują się bezterminowo zachować w tajemnicy wiedzę, wszystkie informacje poufne i tajemnice przedsiębiorstwa drugiej strony, uzyskane w ramach współpracy, a ponadto wykorzystać tę wiedzę, informacje i tajemnice włącznie w celu wykonania umowy. Nieodpłatne oprogramowanie także stanowi tajemnicę przedsiębiorstwa Vaillant.\n7.2 Klient jest zobowiązany przestrzegać przepisów o ochronie danych podczas korzystania z nieodpłatnego oprogramowania. W razie naruszenia powyższych zobowiązań Klient uwolni firmę Vaillant od wszelkich roszczeń, także o charakterze publicznoprawnym.\n8.1 Właściwym sądem jest – według wyboru firmy Vaillant – sąd właściwy ze względu na jej siedzibę lub ze względu na siedzibę Klienta, jeżeli klient jest przedsiębiorcą, osobą prawną prawa publicznego lub innym podmiotem z udziałem organu państwa czy samorządu.\n8.2 Jeżeli poszczególne postanowienia niniejszych OWL bądź innych uzgodnień z Klientem są lub okażą się nieskuteczne w całości bądź w części, nie będą miały wpływu na ważność pozostałych postanowień. Całkowicie lub częściowo nieskuteczne postanowienie zostanie zastąpione postanowieniem, którego cel gospodarczy jest jak najbliższy pierwotnemu zamiarowi stron.


Będomin: 31-latek prowadził pod wpływem narkotyków - koscierzyna24.info - Moje Miasto Moja Telewizja\nBędomin: 31-latek prowadził pod wpływem narkotyków\n18.07.2016, 11:43 (aktualizacja 19.07.2016, 12:32)\nPolicjanci z Posterunku Policji w Liniewie zatrzymali 31-letniego mieszkańca powiatu kościerskiego. Wstępne badania wykazały, że mężczyzna prowadził samochód będąc pod wpływem narkotyków. W trakcie kontroli ujawniono również, że 31-latek przewoził w aucie woreczek z amfetaminą.\nW czwartek 14 lipca policjanci z Posterunku Policji w Liniwe w miejscowości Bedomin zatrzymali do kontroli Mercedesa. Uwagę policjantów zwróciło nietypowe zachowanie 31-letniego kierowcy. Funkcjonariusze podejrzewali, że mężczyzna może znajdować się pod wpływem alkoholu lub środków odurzających. Przeprowadzone w szpitalu badanie wykazało, że 31-latek prowadził samochód będąc pod wpływem narkotyków.\nZe względu na objawy zatrucia, decyzją prokuratora, kierowca mercedesa został poddany hospitalizacji. Od mężczyzny pobrano też krew do dalszych szczegółowych badań potwierdzających obecność środków odurzających. Jeżeli wynik będzie pozytywny, 31-latek usłyszy zarzut kierowania pojazdem pod wpływem narkotyków. Nie będzie to jedyne przestępstwo, którego dopuścił się mężczyzna. W jego samochodzie funkcjonariusze znaleźli też biały proszek w woreczku z zawartością 61 gramów amfetaminy. Wkrótce 31-latek odpowie więc za posiadanie środków odurzających, za co grozi do 3 lat pozbawienia wolności. Natomiast za jazdę samochodem pod wpływem narkotyków grozi kara pozbawienia wolności do dwóch lat, a także utrata uprawnień do kierowania.\nMarysia 23.07.2016, 14:07\n"ze wzgledu na objawy zatrucia......"i kierowal pojazdem to niezly komandos z niego;)\nTaki jeden 21.07.2016, 19:19\nJechał z amfetamina ,Kościerzyną 24 info jak możecie to napisać .jutro dopiero ekspertyza będzie. Wy tak działacie jak ten cały PiS.\nMarysia 21.07.2016, 12:49\nA ta maseczka po co?;)\nStatystyka 18.07.2016, 22:14\nPrzestańcie już robić te zdjęcia na pokaz w tym samym pomieszczeniu z tymi samymi osobami które nie mają żadnego związku ze sprawą. Żenada!\nWitek 18.07.2016, 19:46\n"Przeprowadzone w szpitalu badanie wykazało, że 31-latek prowadził samochód będąc pod wpływem narkotyków... Od mężczyzny pobrano też krew do dalszych szczegółowych badań potwierdzających obecność środków odurzających. Jeżeli wynik będzie pozytywny, 31-latek usłyszy zarzut kierowania pojazdem pod wpływem narkotyków." Czyli wynika z tego, że badania w szpitalu dokonano "na oko" i stwierdzono, że był naćpany, bo wyników badania krwi jeszcze nie ma.\n"W jego samochodzie funkcjonariusze znaleźli też biały proszek w woreczku z zawartością 61 gramów amfetaminy." A ten biały proszek który znajdował się w woreczku razem z amfetaminą, to co to było? Ile ważył ten proszek? A że to amfetamina, (obok proszku), to już na pewno wiadomo, bez badań laboratoryjnych? Była naklejka na woreczku z nazwą substancji? Rozumiem, że redakcja wydrukowała gotowy tekst, otrzymany z zewnątrz.\nLogik 18.07.2016, 20:19\n"funkcjonariusze znaleźli też biały proszek w woreczku z zawartością 61 gramów amfetaminy" to jest logiczne. Mógł to być woreczek 50 kg oranżady w proszku, w której składzie wykryto 61 gram amfetaminy. Łatwo też rozpoznać kierowcę po srogich dropsach, zamiast 2 policjantów widzi on 2 jednorożce, a zamiast radiowozu sanie św. Mikołaja.


Modernizacja obrabiarek i centrów obróbczych\nJesteś tutaj: Modernizacja CNC\nInstalacja, montaż sterowań komputerowych (CNC), modernizacja systemów sterowania w centrach obróbczych do obróbki drewna i metalu.\nStosujemy najnowsze technologie "PC-based Automation", oparte na komputerze przemysłowym IPC-(Industrial PC) i wielozadaniowym systemie operacyjnym czasu rzeczywistego TwinCAT z oprogramowaniem systemowym. W swoich rozwiązaniach korzystamy ze sprawdzonych systemów sterowania wiodących w świecie firm niemieckich i japońskich takich jak Mitsubishi, Beckhoff, Siemens. Wymiana, instalacja, modernizacja sterowań polega na przeprowadzeniu pełnego remontu sterowania wraz z automatyką i oprogramowaniem systemowym. .\nPrzed modernizacją umawiamy się z klientem na oględziny maszyny gdzie weryfikujemy starą elektronikę, względem niej dobieramy nowoczesne sterowanie CNC. Ewentualnie jeśli klient chce zachowac stare napędy, sprawdzamy ich działanie. Gdy napędy nadają się do wymiany sprawdzamy ich moce oraz parametry i oferujemy nowoczesne napędy cyfrowe. Parametry maszyny po modernizacji przede wszystkim zależą od rodzaju zainstalowanych napędów oraz stanu mechanicznego maszyny. Z oferowanych przez nas serwo-napędów cyfrowych polecamy sprawdzone napędy firmy BECKHOFF z interfejsem EtherCAT.\nGwarancja na części wynosi jeden rok z możliwością przedłużenia do 2 lat pod warunkiem stałej opieki serwisowej przez naszą firmę. Zawarcie stałej umowy serwisowej oznacza dla Państwa gwarantowaną szybkość reakcji serwisu w przypadku awarii. Maszyna może również być kontrolowana przez internet. Nasz serwis działa na terenie całego kraju.


Nowy Targ | Wypożyczalnia samochodów 99rent\n99rent jest wypożyczalnią samochodów działającą w Polsce od 2008 roku. Firma dostępna jest w wielu miastach Polski. Ma swoją siedzibę również w Nowym Targu. Warto skorzystać z jej usług, nie obawiając się o rzetelność firmy. Jej renomę potwierdza uzyskanie wielu nagród branżowych, w tym DIAMENT FORBES i EKOFLOTA – obie w 2016 roku.\n99rent oferując wynajem samochodów gwarantuje:\ndużą elastyczność dotyczącą okresu wynajmu samochodów,\nkorzystną i luksusową ofertę dla klientów PREMIUM,\nbogatą flotę pojazdów obejmującą aż 1500 samochodów różnych marek,\nmożliwość zwrotu auta w dowolnej placówce na terenie Polski,\nKrótkoterminowy wynajem samochodów w firmie 99rent jest możliwy od 1 do 30 dni jako rozwiązanie przeznaczone głównie dla mieszkańców Nowego Targu, którzy potrzebują samochodu bezzwłocznie. Dodatkowo, jest to opcja dla turystów lub osób odwiedzających Nowy Targ w celach zawodowych. Poznaj szczegóły związane z krótkoterminowym wynajmem aut.\nOferując średnioterminowy wynajem samochodów firma 99rent daje szansę na wypożyczenie luksusowych samochodów głównie przedsiębiorcom. Okres wynajmu wynosi od 1 miesiąca do 23 miesięcy. Dzięki temu można wynająć flotę pojazdów, bez potrzeby kupowania samochodu firmowego. A to jest ważne zwłaszcza na początku prowadzenia firmy. Poznaj szczegóły związane ze średnioterminowym wynajmem aut.\nLuksusowe samochody dla wymagających klientów\nW wypożyczalni 99rent można znaleźć luksusowe auta różnej klasy. To odpowiedź na potrzeby najbardziej wymagających klientów. W ofercie znajdują się limuzyny typu sedan, SUV-y, SAV-y. Przykładowe prestiżowe samochody różnej klasy to: Audi Q5, Audi A6, Mercedes klasy E, Lexus RX200T, Lexus GS 200T, BMW X4, BMW 530i lub Volvo XC60. Poznaj całą flotę prestiżowych pojazdów.\nSamochód wypożyczony z kierowcą: VIP Shuttle\nWynajem samochodu wraz z obsługą kierowcy w ramach usługi VIP Shuttle to opcja przeznaczona dla mieszkańców Nowego Targu, szukających eleganckiego samochodu na wesele, ślub lub imprezę firmową. Możliwość wynajmu samochodu z kierowcą podnosi komfort klientów, a do tego nadaje większej rangi wymienionym wydarzeniom.\nBogata flota pojazdów różnych marek\nW siedzibie firmy 99rent można wypożyczyć samochody od producentów takich jak: Audi, BMW, Citroen, Fiat, Ford, Jeep, Hyundai, Kia, Lexus, Mercedes, Nissan, Opel, Peuegot, Renault, Seat, Skoda, Toyota, Volkswagen, czy Volvo. Zaprezentowane modele samochodów różnią się pomiędzy sobą wielkością oraz typem nadwozia, mocą silnika i wyposażeniem kabiny, w zależności od potrzeb klientów. Mieszkańcy Nowego Targu mogą wybrać małe auta typu hatchback aż po duże SUV-y, bądź rodzinne kombi.\nTani wynajem samochodów w Nowym Targu\nFirma 99rent funkcjonuje jako wypożyczalnia samochodów oferująca tani wynajem. Obejmuje on zarówno ofertę podstawową, jak i oferty świąteczne i promocyjne - weekendowe. Samochody klasy B można wynająć już od 178 złotych, samochody klasy C od 198 złotych, a SUV- y od 358 złotych. Niskie ceny aut atrakcyjnie prezentują się na równi z ekskluzywnymi pojazdami w ofercie i wysoką jakością obsługi klienta.\nMożliwość oddania samochodu na terenie całego kraju\nMożliwość oddania samochodu nie tylko w Nowym Targu, lecz w dowolnym mieście Polski to walor, jaki zachęci do skorzystania z usług 99rent klientów, którzy dużo podróżują po kraju, w celach prywatnych lub zawodowych. Samochód wypożyczony w Nowym Targu można oddać w innym mieście, w którym znajduje się oddział firmy. Można to na przykład zrobić we Wrocławiu, Poznaniu lub w Warszawie. Mieszkańcy Nowego Targu cenią również to, że samochody mogą być wypożyczone w oddziale online, a później pracownik firmy podstawi auto pod konkretny adres, także w gminach sąsiednich.\nSzybki wynajem luksusowego samochodu\nSzybki wynajem luksusowych samochodów w firmie 99rent sprawia, że klienci, którzy potrzebują samochodów z powodu awarii posiadanego pojazdu chętnie decydują się na taką możliwość. Przejrzystość rozliczeń i atrakcyjne pakiety obejmujące ubezpieczenia to walory, które pozwalają 99rent wyprzedzać konkurencję w Nowym Targu. Warto zaznaczyć, że dany samochód można zarezerwować online, nawet na godzinę przed planowanym wyjazdem. Formalności załatwiane są "od ręki", także oszczędza się czas.\nSiedziba firmy w Nowym Targu\nKlienci, którzy zdecydowani są na skorzystanie z kompleksowej oferty firmy 99rent powinni odwiedzić jej siedzibę w Nowym Targu, przy ulicy Podtatrzańskiej 3. Przedstawiciel firmy przedstawi szczegóły oferty oraz odpowie na wszystkie pytania.\nDlaczego warto skorzystać z usług 99rent w Nowym Targu?\nNowy Targ to główny ośrodek handlowy, komunikacyjny i przemysłowy Podhala. To tutaj znajduje się Muzeum Podhalańskie oraz Gorczański Park Narodowy. Dodatkowo, Nowy Targ to miejsce, które sprzyja odpoczynkowi, gdyż położone jest w urokliwych rejonach. W związku z tym, każdy kto w celach turystycznych pojawia się w Nowym Targu\ni chce zwiedzić jak najwięcej zakątków Podhala – powinien zainteresować się krótkoterminowym wynajmem samochodów w firmie 99rent. Dodatkowo, wynajem samochodów we wskazanej firmie jest korzystny dla właścicieli firm, którzy chcą przyjezdnym kontrahentom pokazać się z jak najlepszej strony. Z opcji wynajmu luksusowego samochodu skorzystać mogą również mieszkańcy Nowego Targu, którzy organizują ważne uroczystości.


Austria | Portal Promocji Eksportu | Urząd rządu federalnego w Austrii.\nStrona główna › Aktualności › Urząd rządu federalnego w Austrii.\ndodał: | 2015-09-01 11:46:24\nZgodnie z umową koalicyjną nowy urząd winien polepszyć kooperację między ministerstwami i doprowadzić przez to do powstania oszczędności. O ile publicznie nie odbywa się w tej sprawie dyskusja, za kulisami toczą się intensywne prace. Zajmuje się nimi sekretarz stanu w urzędzie kanclerskim Sonja Steßl (SPÖ), która wypracowała już konkretne propozycje wypełniające, jej zdaniem, postanowienia umowy. Określone usługi realizowane przez centralną administrację państwową powinny zostać wg tego projektu skoncentrowane („shared services”), wśród nich sprawy dotyczące stanu spoczynku, w tym odejścia na emeryturę, ale także zarządzanie zasobami ludzkimi czy kształcenie i dokształcanie ok. 130 tys. urzędników federalnych (Bundesbedienstete).\nOpracowywana koncepcja nowego urzędu będzie naruszać interesy osobowe (Personalbelage) poszczególnych resortów, które z pewnością nie będą z tego powodu zadowolone.\nSekretariat stanu urzędu kanclerskiego zajmuje jasne stanowisko: wygląda na mało sensowne, aby wszystkie ministerstwa posiadały własne struktury do realizowania całego szeregu zadań operatywnych. Wg tej koncepcji, zgodnie z przeprowadzonymi wyliczeniami, poprzez utworzenie nowego urzędu albo też centrum usług rządu federalnego w ciągu pięciu lat możliwe byłoby zaoszczędzenie przynajmniej 60 mln euro.\nCelem koncepcji jest szybkie zredukowanie dwutorowości w centralnej administracji państwowej. Albowiem w przeciwnym razie przy dalszym, niejednolitym postępowaniu powstałyby dodatkowe koszty.\nSekretarz stanu naciska na pośpiech przy wprowadzaniu projektu w życie: „jestem za tym, abyśmy zrobili pierwsze kroki tak szybko, jak to możliwe i przygotowali postanowienie”. Aby tak się stało czerwono-czarna koalicja musiałyby mieć interes w szybkim wdrożeniu projektu. Pierwotnie powołanie urzędu zaplanowane było na 2016 r. Zgodnie z propozycją Steßl przy łączeniu usług nie chodzi tylko o sprawy dotyczące stanu spoczynku urzędników, ale także wspólny management usług albo wspólne kształcenie podstawowe realizowane dla służby publicznej.\nZespolenie prac różnych urzędów odbywałoby się poprzez czysto techniczne administrowanie. Jeden z zaproponowanych punktów zmierza do spójnego objęcia zarządu. Przewiduje poza tym wspólne prowadzenie bibliotek oraz segmentu zarządzania wynajmem, obiektami i pomieszczeniami rządowymi. Zakłada się także centralny controlling wyłączonych instytucji rządowych. Od dłuższego już czasu zastanawiano się i proponowano połączenie parków samochodowych tj. służbowych aut, kooperacji tłumaczy oraz spraw zapewnienia bezpieczeństwa.


Franciszek Alter | WCK\nJesteś tutaj : Strona głównaMuzeumDziedzictwo WadowicZnane postacie związane z WadowicamiFranciszek Alter\nFranciszek Ksawery Alter (1889 - 1945) - generał brygady WP, organizator tzw. wadowickiego batalionu 12 pp, dowódca 12 pp\nUrodził się 22 listopada 1889 roku we Lwowie. W 1900 roku rozpoczął naukę w lwowskim II gimnazjum (późniejszym gimnazjum im. Szajnochy) ale po pięciu latach przerwał ją wstępując do Korpusu Kadetów przy austriackim 95 pułku piechoty (Galizisches Infanterieregiment Nr. 95). Szkołę oficerską ukończył w stopniu chorążego w roku 1909 i przydzielony został do służby w 56 pułku piechoty (Galizisches Infanterieregiment Nr. 56), którego żołnierze rekrutowali się z mieszkańców powiatów wadowickiego, żywieckiego, bialskiego i myślenickiego. Trzy bataliony pułku (I, II i IV) oraz sztab stacjonowały w Krakowie natomiast III batalion stanowił garnizon w Wadowicach, gdzie mieściła się także Komenda Uzupełnień pułku.\nWłaśnie do służby w tej komendzie został skierowany w 1912 roku młody ppor. Alter. Pracował w niej cztery lata, do roku 1916. Do Wadowic wrócił po krótkiej przerwie w styczniu 1917 roku - objął wówczas dowództwo nad plutonem a później nad kompanią III batalionu pułku, którymi dowodził na froncie włoskim. Od stycznia 1918 roku Alter (w lutym awansowany na porucznika) ponownie pełnił funkcję oficera w Komendzie Uzupełnień jednostki. Na tym stanowisku zastały go brzemienne w skutki wydarzenia przełomu października i listopada 1918 roku, kiedy w odradzającej się Rzeczypospolitej tworzyło się Wojsko Polskie.\nOd początku listopada 1918 roku trwała akcja przejmowania władzy w galicyjskich garnizonach. Najwyżsi stopniem oficerowie narodowości polskiej obejmowali dowództwo nad komendami powiatowymi. W Wadowicach władzę wojskową nad powiatem objął mjr Adam Śmiałowski, natomiast oficerem placu został kpt Alter, do zadań którego należało m.in. szkolenie tworzonych oddziałów. W mieście zorganizowana została wówczas ochotnicza żandarmeria oraz 150-osobowa kompania asystencyjna, złożona z Polaków - jeńców byłej armii rosyjskiej, która stała się jednocześnie pierwszą kompanią Pułku Ziemi Wadowickiej. Z oddziałów szkolonych przez Altera zorganizowano wkrótce I batalion Pułku Ziemi Wadowickiej, tzw. baon wadowicki. W jego skład włączono większość byłych żołnierzy austriackiego 56 pułku, którzy przybyli do miasta 17 listopada wprost z frontu wojny światowej. Rozkazem dowództwa austriackiego bowiem pułk opuścił swoje pozycje bojowe nad rzeką Piave (wybrzeże Adriatyku) już 30 października, a wkrótce został porzucony przez cesarskich oficerów. Polscy żołnierze wyruszyli więc w drogę powrotną docierając do Wadowic pociągiem złożonym z 50 wagonów, z zapasami, sprzętem i końmi. W grudniu do batalionu włączono przybyłą z Kielc Kadrę Zapasową z byłego 56 pułku - żołnierze przywieźli ze sobą m.in. chorągiew otrzymaną jeszcze pod koniec listopada w Kielcach. W okresie kształtowania się organizacyjnych zrębów i składu osobowego jednostki, czyli w listopadzie i grudniu 1918 roku, jej dowódcą pozostawał kpt Alter. Dopiero z dniem 1 stycznia 1919 roku funkcję tą przejął ppłk Eugeniusz Sykstus Stecz.\nFranciszek Ksawery Alter pozostawał w służbie w 12 pułku w czasie zaciętych zmagań o granice odradzającego się państwa polskiego. Od maja 1919 roku brał udział w walkach w Małopolsce Wschodniej a miesiąc później na froncie wojny polsko-bolszewickiej, jako adiutant dowódcy pułku, ppłk. Wandalina Doroszkiewicza. W lutym 1920 roku kpt Alter objął dowództwo nad III batalionem, na czele którego stoczył bój z bolszewikami pod Szaciłkami (8 maja). W kulminacyjnym momencie wojny Alter objął dowództwo nad pułkiem (28 czerwca) i w walkach z oddziałami 1 Armii Konnej Siemiona Budionnego zdobył 3 sierpnia Brody. Za ten sukces został odznaczony krzyżem Virtuti Militari V klasy i awansowany do stopnia majora (18 sierpnia). Franciszek Alter dowodził 12 pułkiem do 30 sierpnia 1921 roku.\nPo zakończeniu działań wojennych mjr Franciszek Ksawery Alter jeszcze tylko krótki czas służył w wadowickim pułku. W sierpniu 1922 roku został przeniesiony na stanowisko dowódcy 77 pułku piechoty w Lidzie na Grodzieńszczyźnie. W tym czasie także kolejny raz awansował otrzymując stopień podpułkownika i został zweryfikowany w tym stopniu przez Ministerstwo Spraw Wojskowych z starszeństwem od 1 czerwca 1919 roku (224. lokata w korpusie oficerów piechoty). W czasie służby w pułku lidzkim Alter odbył kurs dowódców pułków w Doświadczalnym Centrum Wyszkolenia Piechoty w Rembertowie ( 5 stycznia - 23 maja 1923 roku) i otrzymał kolejny awans - stopień pułkownika (16 marca 1927 roku z 4. lokatą w korpusie oficerów piechoty).\nZ Lidy został przeniesiony do Poznania, gdzie 21 stycznia 1931 roku objął stanowisko dowódcy piechoty dywizyjnej w 14 Dywizji Piechoty. W tym okresie odbył kolejny kurs dla wyższych dowódców, tym razem w Centrum Wyższych Studiów Wojskowych w Warszawie (10 listopada 1932 - 10 sierpnia 1933 roku).\n5 listopada 1935 roku płk Alter otrzymał nominację na dowódcę 25 kaliskiej Dywizji Piechoty. Jednostka składała się trzech pułków: 29 pp (garnizon Kalisz), 56 pp (garnizon Krotoszyn) oraz 60 pp (garnizon Ostrów Wielkopolski). W marcu 1939 roku Alter znalazł się w grupie 17 oficerów mianowanych na stopień generała brygady WP, otrzymując 4. lokatą w korpusie generałów.\nAlter należał do międzywojennej elity polskiego korpusu oficerskiego - jego charakter i umiejętności najlepiej oddaje opinia gen. Juliusza Rómmla z 1937 roku:\nOficer inteligentny, dyscyplinowany z dużym doświadczeniem bojowym. Zawsze spokojny, zrównoważony, umie zorganizować pracę w dywizji podniósł wyszkolenie. Robi postępy w dowodzeniu. Organizator i administrator bardzo dobry. Jako wychowawca wzorowy- sprawiedliwy, życzliwy dla swoich podkomendnych i przez nich lubiany .Oceniam go jako bardzo dobrego dowódcę wielkiej jednostki. Fizycznie bardzo wytrzymały.\nZachowała się też inna ocena pracy i umiejętności Franciszka Altera. W maju 1939 roku płk dyplom. Stefan Rowecki (późniejszy Komendant Główny AK) w gronie oficerskim dokonał charakterystyki dowódców wielkich jednostek wojskowych, [- -] którym przyszłoby wziąć na barki ciężar dowodzenia w wojnie, która nieuchronnie wkrótce nadejdzie... Te opinie warto zanotować, są one bowiem w dużej mierze opiniami całego naszego ogółu oficerskiego, a nikt przecież nie oceni lepiej przełożonych, jak ich podwładni (S. Rowecki, Wspomnienia i notatki autobiograficzne (1936-1939), wybór i oprac. A. K. Kunert, J. Szymer, Warszawa 1988, s. 95). Rowecki tak scharakteryzował gen. Altera:\n[- -] dowódca bez temperamentu, bez charakteru, zwykle nawet bez decyzji. Umie bardzo mało... Nie pracuje nad sobą. Ogólną jest zagadką, skąd mógł zostać dowódcą dywizji, a jeśli został, to wprost niezrozumiałe jest, jak mógł awansować na generała.\nBiorąc pod uwagę dokonania Altera w czasie wojny o niepodległość i wojny polsko - bolszewickiej opinia Roweckiego jest wielce krzywdząca. Zresztą nie tylko dowódca 25. DP został tak niesprawiedliwie oceniony. Przyszły Komendant Główny AK niekompetencję zarzucił też gen. bryg. Romanowi J. Abrahamowi, dowódcy Wielkopolskiej Brygady Kawalerii - określając go mianem "nieobliczalnego dowódcy wielkiej jednostki kawalerii", który [- -] sam nie wie, co może zrobić, a cóż dopiero jego podwładni lub przełożeni. Kampania wrześniowa zweryfikowała te błędne i krzywdzące Altera i Abrahama oceny.\nW czasie kampanii wrześniowej gen. Alter dowodził 25 Dywizją Piechoty walczącą z Niemcami w składzie Armii "Poznań" gen. Tadeusza Kutrzeby. Pod jego rozkazami znajdowały się m.in. trzy pułki piechoty (29 kaliski, 56 ostrowski i 60 krotoszyński), 25 Pułk Artylerii Lekkiej oraz 31 Samodzielna Kompania Czołgów Rozpoznawczych. Swoją wrześniową epopeję dywizja rozpoczęła walcząc z nacierającymi jednostkami niemieckimi pod Krotoszynem, gdzie 56 pułk powstrzymał atak 183 pułku Landwehry. Żołnierze walczyli też skutecznie o Rawicz i Leszno. Kolejne dni kampanii to jednak odwrót przed przeważającymi siłami wroga.\nOd 9 września dywizja uczestniczyła w bitwie nad Bzurą w składzie Grupy Operacyjnej "Koło" gen. Edmunda Knoll-Kownackiego. W trakcie kontrofensywy żołnierze gen. Altera zdobyli Łęczycę (wspólnie z 69. pp) a 12 września Ozorków. W ciężkich walkach o Adamową Górę i folwark Żuków (rejon Sochaczewa i Brochowa) żołnierze zdołali powstrzymać natarcie dwóch niemieckich dywizji pancernych (1 i 4) wzmocnionych siłami pułku pancernego Leibstandarte SS "Adolf Hitler" S. Dietricha. W walkach jakie żołnierze 56 pułku z 25. Dywizji stoczyli z nieprzyjacielem zniszczono ponad 20 czołgów wroga. Bitwa była jednak przegrana i wojska Altera (3 niepełne pułki i dwie baterie artylerii) po bezdrożach Puszczy Kampinoskiej i Palmirskiej wycofały się w stronę stolicy.\nDroga do Warszawy wiodła przez Łomianki, Buraków i Młociny. 21 września dywizja, obsadzająca wysunięte, północno-zachodnie ośrodki oporu w Młocinach i Burakowie, została zmuszona do odwrotu do Warszawy ulegając niemieckiej 24. Dywizji Piechoty. Całkowitemu zniszczeniu uległy wówczas 1 i 3 batalion kaliskiego 29 pułku piechoty. 22 września żołnierze Altera przedarli się do stolicy.\nTymczasem w ostatnich dniach walki o Warszawę walczące z nieprzyjacielem polskie jednostki zostały zreorganizowane przez dowodzącego obroną Warszawy gen. Juliusza Rómmla. Likwidacji uległa Armia "Poznań" gen. Kutrzeby a jej jednostki zasiliły załogę stolicy. Gen. Alter stanął wówczas na czele tzw. dywizji manewrowej, utworzonej z 15. i 25. DP z dwoma bateriami artylerii z 25. dywizji. Jego żołnierze walczyli o stolicę do samej kapitulacji, czyli do 28 września.\nGenerał dostał się do niewoli (zrezygnował z możliwości opuszczenia Warszawy samolotem) i został osadzony w Oflagu VII A w Murnau. Mimo składanych mu propozycji odmówił kategorycznie podpisana Volkslisty. W 1944 roku poważnie chory Alter został przeniesiony do szpitala jenieckiego w Garmisch-Partenkirschen, gdzie zmarł 23 stycznia 1945 roku i został pochowany. Jego prochy zostały przeniesione 1 września 1964 roku na cmentarz obozowy w Murnau.\nFranciszek Alter był żonaty z Jadwigą z Buchnowskich (ślub wzięli w 1935 roku), miał córkę Annę.\ngenerał brygady (1939)\nWybrane ordery i odznaczenia:\nVirtuti Militari V kl. (nr 212)\nVirtuti Militari IV kl. (nr 108)\nOrder Polonia Restituta IV kl.\nMedal za Wojnę 1918 - 1921\nMedal Dziesięciolecia Odzyskania Niepodległości.\nZ. Mierzwiński, Generałowie II Rzeczypospolitej, Warszawa 1990, s. 19-24.\nA. Polak, 12. Pułk Piechoty Ziemi Wadowickiej 1775 - 1939, Pruszków 2005, s. 16, 32.\nS. Rowecki, Wspomnienia i notatki autobiograficzne (1936-1939), wybór i oprac. A. K. Kunert, J. Szymer, Warszawa 1988, s. 95.\nM. Siwiec-Cielebon, Ku niepodległej, "Wadoviana", nr 2, 1998, s. 40-43.\nM. Siwiec-Cielebon, Powstawanie garnizonu WP w Wadowicach - październik - grudzień 1918 r., "Wadoviana", nr 15, 2012, s. 56-73.\nM. Siwiec-Cielebon, Wadowicki garnizon wojsk polskich 914-1945, w: Wadowice Siedem wieków historii. Materiały z konferencji naukowej "Wadowice - Karola Wojtyły ojczyzna domowa" Wadowice, 23 stycznia 2009 roku, red. T. Graff, Kraków 2009, s. 155.\nP. Stawecki, Generałowie polscy w wojnie obronnej 1939 roku i ich dalsze losy wojenne : cz. 1, "Przegląd Historyczno-Wojskowy", nr 15 (66)/2 (248), s. 60, 64.\nP. Stawecki, Generałowie polscy. Zarys portretu zbiorowego 1776 - 1945, warszawa 2010, s. 81 - 85, 96, 104, 181.\nG. Studnicki, Kto był kim w Wadowicach?, Wadowice 2004, s. 6.\nA. Zawilski, Bitwy polskiego września, Kraków 2009, s. 362, 369, 377, 571-572, 580, 613, 675, 805.


Powiat nakielski reprezentowała liczna grupa przedstawicieli PiS poszczególnych gmin tj. Nakło nad Notecią, Sadki, Szubin i Kcynię. Konwencja była doskonałą okazją do poruszenia tematyki programów wyborczych poszczególnych kandydatów ubiegających się o stanowiska wójtów, burmistrzów oraz kandydatów do sejmików.\nDużym wyróżnieniem i zaszczytem było zaproszenie kandydata ubiegającego się o fotel burmistrza Kcyni Krzysztofa Napieralskiego oraz kandydatkę do Sejmiku Wojewódzkiego Annę Marię Maćkowską na spotkanie z premierem Mateuszem Morawieckim, z którym udali się w dalszą podróż do Torunia. Była to doskonała okazja do rozmowy o problemach lokalnego samorządu oraz ewentualnych możliwościach przyszłego wsparcia gminy Kcynia.\nPonadto zauważono, że Krzysztof Napieralski jest jedynym kandydatem PiS w powiecie nakielskim, który idzie do wyborów pod szyldem tej partii a nie z własnego komitetu. Wspólnie z kandydatką PiS do Sejmiku Wojewódzkiego Anną Marią Maćkowską, Krzysztof Napieralski rozmawiał również z Ministrem Rolnictwa oraz Wojewodą Kujawsko - Pomorskim zapraszając jednocześnie do gminy Kcynia na spotkanie z mieszkańcami z terenu gminy.\nOceń artykuł: 32 48\nzapora, w dniu 02-10-2018 22:28:13 napisał:\nsuper kandydat....nadzieja dla kcyni\nGość, w dniu 02-10-2018 22:30:12 napisał:\nCzas posprzątać bagno po Hemmerlingu i Szczepaniaku. Napieralski ma realne szanse i możliwości pozyskania środków na oddłużenie gminy.\nPrawy, w dniu 02-10-2018 22:32:09 napisał:\nJednak można było nie dogadywać się z czerwonymi. Trochę honoru warto mieć. Niech „nakielscy pisowcy” biorą przykład.\nManiek, w dniu 02-10-2018 22:39:29 napisał:\nMoim zdaniem to co zrobili w Nakle to wstyd i hańba na całą Polskę!\ns, w dniu 02-10-2018 22:54:39 napisał:\nPiS to zło takie samo jak PO i reszta! Potajemnie zaczęli przyjmować imigrantów mimo że mieli tego nie robić! Zniszczyli Polskę zmuszając młodych do emigracji, a na nasze miejsca ściągają orientalnych! O poddańczej podstawie wobec Żydów nawet nie wspomnę! Oddajcie na nich głos a wasze wnuki was przeklną!\nKuna, w dniu 02-10-2018 22:57:28 napisał:\nNie popieram Szarugi i Szczepaniaka. Panie Napieralski dogadaj się z Hemmerlingiem i do przodu.\nPaweł, w dniu 02-10-2018 23:10:11 napisał:\nDaje radę ten młody i mimo ze nie specialnie popieram pis to na Niego zagłosuję\nKcynia , w dniu 02-10-2018 23:11:05 napisał:\nAle ludzie zaslepieni masakra teraz PiS i wszystko do gory ha ha\nJastrzębski, w dniu 02-10-2018 23:55:35 napisał:\nI przynajmniej stało się jasne, który z kandydatów ma jakiekolwiek szanse zmienić coś w Kcynia i zrobić dla gminy. Szuka kontaktów, możliwości. W przeciwieństwie do pozostałych patrząc ych tylko jak przy korycie się utrzymać. Panie Napieralski, za PiSem nie jestem, ale Pan ma mój głos.\nJastrzębski, w dniu 02-10-2018 23:55:50 napisał:\nKijanka , w dniu 03-10-2018 04:03:53 napisał:\nPanie Hemmerling patrz i ucz się jak to się robi stawia się na nowe konie a nie na stare zdezelowane szkapy które, mają brudne a czasem poplamione krwią ręce.\nMyślący, w dniu 03-10-2018 07:53:45 napisał:\n"Nigdy jeszcze tak niewielu nie zabrało tak wiele tak licznym" - M. Morawiecki w Bydgoszczy. Niech fani PIS-u wyjaśnią mi, czy chodzi o prezesów banków golących co miesiąc 300-500tys. złotych. Jeżeli tak to chylę czoło za samokrytykę premiera, jeżeli nie to chyba to jakaś schizofrenia .... Znany następca Urbana (przerósł go o parę długości) - J. Kurski miał rację - ciemny lud to kupi...\nMirek, w dniu 03-10-2018 07:55:14 napisał:\nPisuar straci władze w kraju to wtedy wasz niby burmiś będzie kulą u nogi gminy. Mam nadzieje że burmisiem ten pan nie zostanie bo to bedzie KATASTROFA!!!\nuczennica, w dniu 03-10-2018 08:07:26 napisał:\nale lepszy autobus nie było was stać?\nKuna, w dniu 03-10-2018 08:20:55 napisał:\nA ja wierzę że wlasnie ten kandytat ma w chwili obecnej najwieksze szanse i możliwości żeby ta gminę ruszyc z miejsca zastoju.\nmieszkaniec, w dniu 03-10-2018 08:55:38 napisał:\nSpójrzcie kto reprezentuje kcyński PIs państwo małżeństwo które było już wszędzie i wszędzie zostawiało po sobie awanture i sądy, karierowicze którym podano na tacy stanowisko jak w zakładzie poprawczym ? No niestety ale z takim składem nie macie szans.\nWYBORY, w dniu 03-10-2018 09:55:50 napisał:\nWRONA Nas nie pokona!!!! Tylko Polscy Polacy !!!!\nJan, w dniu 03-10-2018 10:29:33 napisał:\nNiekonfliktowy życzliwy człowiek a do tego młody z zapaĺem i energią do dzialania gwarantuje spokój i dialog a do tego gotowy do cieżkiej pracy na rzecz Kcyni\nKcyniak, w dniu 03-10-2018 14:56:12 napisał:\nNapieralski to najlepszy wybór nie jest w konflikcie z żadnym z kandydatów więc wojen i sądów nie będzie a dodatkowo odważny zaradny nastawiony na działanie więc na pewno powalczy wraz z wojewodą, posłami o naszą gminę. Napieralski = spokój + rozwój dla gminy Kcynia\nKcynianin , w dniu 03-10-2018 16:10:23 napisał:\nAle ma tło Morawiecki u Sowy rozmawiał ze ludzi ma w dupie i daje lewe kredyty na słupy. To pewnie i pan kandydat Napieralski z tą myślą idzie na urząd burmistrza Kcyni.\nAntek, w dniu 03-10-2018 18:20:27 napisał:\nDobrze, że Mrocza jest czysta od PiSowskiej zarazy.\nPanie Krzysztofie, w dniu 03-10-2018 18:50:52 napisał:\nPanie Krzysztofie w Panu jedynie nadzieja niech że Pan naprawi PiS w naszym powiecie nakielskim. Tym co PiS niby ludzie PiS tu wyprawiają popierając w wyborach tą bolszewie przechodzi wszelkie granice. Wymienić cały zarząd PiS w powiecie - na zbity pysk wywalić Jeszcze pozostały trzy dni czasu na zgłoszenie przynajmniej kandydata na burmistrza w Nakle.\nAntek, w dniu 03-10-2018 20:30:25 napisał:\nWidać że portal PiS owski ,szczerze to chyba lepiej niech pilnuje swojego podwórka ! A ciekawe czy umowa już po słowie z sąsiadem drugim kandydatem.\nCNA, w dniu 03-10-2018 21:13:44 napisał:\nSzaruga gada na Hemerlinga a On na Szczepaniaka i odwrotnie a Pan Krzysztof Napieralski nikogo nie atakuje robi swoje i chce wspólnego dobra dla gminy Kcynia, nie było najlepiej do tej pory ale to czas na patrzenie w przyszłość a nie tylko na utarczkach z przeszłości. Poprzednicy zrobili dożo błędów za które teraz wszyscy płacimy więc nie wchodźmy 2 raz do tej samej rzeki niech się Napieralski teraz wykaże\nqwerty, w dniu 03-10-2018 21:23:34 napisał:\nA kto to jest? Nie kojarze człowieka.\nMieszkaniec, w dniu 03-10-2018 23:12:41 napisał:\nAle ma tło Morawiecki u Sowy rozmawiał ze ludzi ma w dupie i daje lewe kredyty na słupy. To pewnie i pan kandydat Napieralski z tą myślą idzie na urząd burmistrza Kcyni\nLK, w dniu 04-10-2018 08:42:32 napisał:\nA pan jedynka z Pisu bedzie rywalizować z panią jedynką z nowoczesnej. Dawna znajomość he he .Prawy i sprawiedliwy ma bujną przesłość Red Pub balangi woogi boogi. Teraz chwycił różaniec do ręki i święty się zrobił.\nKcynianin, w dniu 04-10-2018 14:29:55 napisał:\nKto zostanie burmistrzem Kcyni?Mnie to obojetne uwazam ze nic sie nie poprawi jedna beda gęgać na drugich .naobiecuja gruszki na wierzbie byle sie dostac do stolka a .Niech przyszly burmistrz poda program wyborczy na nadchodzaca kadencje.A moze by zorganizowac debate ze wszystkimi kandydatami ?byloby ciekawie zapewne...\nrealista , w dniu 04-10-2018 14:47:53 napisał:\nProblemy naszej gminy i miasta: brak zakładów pracy, brak komunikacji publicznej, brak obwodnicy Kcyni, budownictwo mieszkaniowe....., kto wierzy że coś się poprawi???\nMieszkaniec, w dniu 04-10-2018 19:58:29 napisał:\nMyślący, w dniu 04-10-2018 22:11:07 napisał:\nRozumiem Mieszkaniec, że masz jakieś dowody na takie pomówienia? Widzę, że kolejny kozak internetowy. A ten Napieralski to przynajmniej uczciwie wygląda w przeciwieństwie do tych, którzy nie będą wiedzieli jak żyć po oderwaniu od koryta. Widać, że ma facet energię, pomysł i chęci by coś wreszcie w Kcyni zmienić...\nJan, w dniu 05-10-2018 11:11:58 napisał:\nrealista - to właśnie przeczytałeś cały program wyborczy kandydata pis więc masz na kogo głosować bo idealnie się wpisuje w Twoje potrzeby\nJanja, w dniu 05-10-2018 12:27:44 napisał:\nA Morawiecki krzesło od prezesa pożyczył?\nJa, w dniu 05-10-2018 12:48:26 napisał:\nNapieralski na burmistrza :)\nRoom, w dniu 05-10-2018 13:49:11 napisał:\nTak sobie przeglądam programy wyborcze prezentowane przez i kandydatów na burmistrza i na radnych. Jak widzę są one dość zbliżone. Ale też fajne bo nie ma co ukrywać trafiają w potrzeby Kcyni. Tylko mam jedno pytanie. Skąd weźmiecie na to pieniądze? Taki Hemerling pisze, że wprowadzi to czy tamto, że nawiąże współpracę z tą i tą organizacją. Panie Piotrze skąd Pan na to weźmie pieniądze. Kto z innych instytucji na poziomie powiatu czy województwa będzie chciał z Panem rozmawiać? To samo pytanie stawiam kandydatom do rady gminy i powiatu. Wiadomo że nikt spoza PiSu nic nie ugra i nie załatwi dla Kcyni. Tam gdzie wygra PiS tam będą pieniądze i nawiązywanie współpracy w programowych sprawach. Pan Szaruga odmówił nawet podobno ostatnio wzięcia 100 000 zł od wojewody na kcyńskie drogi, nie wiem czy to prawda, no a jeśli tak... to dlaczego? Dlaczego nie przystąpił do programu mieszkanie plus..,? przecież w Kcyni bardzo brakuje mieszkań...\nAnia3871, w dniu 05-10-2018 15:17:07 napisał:\nBoże chroń nasza gminę przed pis i Napieralski my grzeszni Ciebie Boga o to prosimy wysłuchaj nas Panie\nMarcin , w dniu 05-10-2018 23:18:26 napisał:\nAniu masz rację od Napieralskiego i PiS - u uchowaj nas Panie. On może i pieniądze załatwi ale świetni je zamataczy . Ciekawe czy załatwił już wszystkie sprawy, które powinien, bo niestety myśli, że ludzie nie mają pojęcia o matactwach i przekrętach z tym Panem w tle\nJ, w dniu 05-10-2018 23:39:47 napisał:\nTylko Napieralski szansą dla Kcyni wiadomo że jak wygra to PiS pomoże swoim w innym przypadku zmarnowane kolejne lata\nMieszkaniec, w dniu 06-10-2018 18:55:49 napisał:\nJan, w dniu 10-10-2018 20:07:55 napisał:\nW młodości siła! Więc głosuję na Napieralskiego\npiotr, w dniu 11-10-2018 11:58:39 napisał:\nszczegolnie koledze hemmerlingowi juz dziekujemy


Proveiner Forte – opinie – skład – cena – gdzie kupić? – Restauracja fusion\nProveiner Forte – opinie – skład – cena – gdzie kupić?\nData wpisu 2 lutego, 2021\nProveiner Forte to kapsułki przeciwko żylakom. Suplement ma podwójne działanie, ponieważ wzmacnia ściany żył i naczyń włosowatych, poprawiając krążenie krwi.\nProveiner Forte [-54%]\nW ten sposób żylaki znikają i nogi wracają piękne jak przedtem , wolne od tych irytujących niedoskonałości i bardzo nieprzyjemne, aby zobaczyć. Zmniejszając lepkość krwi, Proveiner Forte zapobiega również ryzyku zakrzepicy i niedrożności żylnej i jest bardzo łatwy w użyciu, ponieważ wystarczy wziąć jedną kapsułkę dziennie, aby uzyskać maksymalne korzyści z tego produktu.\nNasza opinia na temat tego rewolucyjnego produktu może być tylko pozytywna. W świetle referencje tych, którzy próbowali go na swojej skórze i składników Proveiner Forte możemy potwierdzić, że jest to naprawdę potężny środek do walki z żylakami i wszystkich problemów związanych. Dzięki Proveiner Forte wielu osobom udało się zlikwidować niedoskonałości wynikające z żylaków oraz uczucie zmęczenia i ciężkości w nogach. Dlatego polecamy Proveiner Forte wszystkim, którzy cierpią na te problemy, ponieważ jest to bardzo skuteczny i bezpieczny produkt, wolny od przeciwwskazań i skutków ubocznych.\nCo to jest Proveiner Forte i jak działa?\nProveiner Forte jest numerem 1 wśród naturalnych środków zwalczających żylaki i poprawiających krążenie krwi, jednocześnie zmniejszając ryzyko zakrzepicy. Wreszcie na rynku dostępny jest naprawdę skuteczny produkt, który pozwala raz na zawsze wyeliminować te okropne skazy, które pogarszają wygląd nóg i sprawiają, że czujemy się zakłopotani.\nProveiner Forte jest całkowicie naturalnym suplementem. Dzięki połączonemu działaniu ukierunkowanych składników aktywnych pozwala pożegnać się z żylakami i znaleźć dobre samopoczucie. Niezwykły produkt, który stał się sławny i który różni się od wszystkich innych środków, ponieważ jest wolny od przeciwwskazań i skutków ubocznych.\nJak stosować Proveiner Forte?\nJeśli zastanawiasz się, jak korzystać z Proveiner Forte wiedzieć, że jest to bardzo proste. Dzięki formie kapsułek Proveiner Forte może być przyjmowany gdziekolwiek jesteś. Wystarczy połknąć 1 tabletkę dziennie popijając niewielką ilością wody po przebudzeniu, 15 minut przed śniadaniem.\nProveiner Forte może być stosowany przez wszystkich, ponieważ, jak zobaczymy później jest wolny od przeciwwskazań i skutków ubocznych ze względu na fakt, że składa się z wszystkich naturalnych składników.\nJakie skłądniki zawiera formuła Proveiner Forte?\nJak wspomniano wcześniej, składniki Proveiner Forte są całkowicie naturalne. Aktywne składniki, których połączone działanie pozwala uzyskać maksymalne korzyści bez ryzyka wystąpienia niepożądanych skutków ubocznych. Kapsułki zawierają w sobie następujące składniki:\nJest to naprawdę skuteczny środek, dzięki działaniu najwyższej jakości składników. Połączone razem pozwalają uzyskać maksymalne korzyści w zakresie krążenia krwi. Analizując właściwości składników aktywnych zawartych w Proveiner Forte i czytając opinie tych, którzy próbowali go, możemy śmiało powiedzieć, że jest to produkt na żylaki, który działa. Z pewnością nie jest przypadkiem, że wielu lekarzy zaleca go swoim pacjentom. Żylaki są poważnym problemem, który musi być leczony środkami, które mogą wzmocnić ściany naczyń krwionośnych i Proveiner Forte z tego punktu widzenia jest bezkonkurencyjny.\nCzas trwania leczenia Proveiner Forte jest subiektywny. Zależy od ciężkości sytuacji, ale kilka osób zauważyło pierwsze rezultaty już po pierwszych 2-3 tygodniach. Aby jednak przedłużyć efekt działania, producent zaleca stosowanie Proveiner Forte przez okres do 3 miesięcy. W ciągu nich zauważysz znaczną redukcję żylaków, a ciężkie nogi staną się tylko odległym wspomnieniem.\nProveiner Forte – Czy istnieją przeciwwskazania i działania niepożądane?\nProveiner Forte zawiera 100% naturalnych składników, dzięki czemu nie ma szczególnych przeciwwskazań i nie grozi pojawieniem się niepożądanych skutków ubocznych.\nOczywiście, kapsułki nie powinny być przyjmowane przez tych, którzy mają alergię na jeden z aktywnych składników. Ponadto, osoby cierpiące na poważne choroby układu sercowo-naczyniowego powinny skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem leczenia Proveiner Forte.\nSą to jedyne ostrzeżenia dotyczące tego środka: wszyscy inni ludzie mogą go bezpiecznie stosować i nie należy się spodziewać żadnych skutków ubocznych. Proveiner Forte, jest zatem bezpieczny i nie grozi wywołaniem problemów ze względu na swój całkowicie naturalny skład.\nOpinie uzytkowników, którzy stosowali Proveiner Forte – recenzje z forum\n“Próbowałem wielu środków przeciwko żylakom i do tego czasu straciłem nadzieję, myślałem, że to niemożliwe, aby odzyskać moje nogi. Dzięki Proveiner Forte musiałam jednak zmienić zdanie: wreszcie mogę nosić spódnice nawet latem bez poczucia skrępowania”.\n“Mimo, że jestem młoda, moje nogi były pełne żylaków i bardzo się tego wstydziłam. Z Proveiner Forte wszyscy oni zniknęli: nie mogłem uwierzyć własnym oczom!”.\n“Nie mogłam już znieść uczucia zmęczenia i znużenia nóg: to naprawdę okropne uczucie! Dzięki Proveiner Forte sytuacja bardzo się poprawiła i już po tygodniu czułem się lepiej. Polecam go wszystkim kobietom, które tak jak ja muszą stać przez wiele godzin do pracy i odczuwają uczucie ciężkich i opuchniętych nóg.”\nProveiner Forte nie można znaleźć w aptekach, a nawet w zielarniach lub innych sklepach specjalistycznych. Ten rewolucyjny środek można kupić tylko na oficjalnej stronie internetowej, wypełniając formularz. Złożenie zamówienia jest proste i szybkie, ale przede wszystkim bezpieczne, ponieważ nie musisz wpłacać zaliczki: płacisz bezpośrednio przy dostawie produktu.\nKup Proveiner Forte z oficjalnej strony internetowej jest jedynym sposobem, aby mieć pewność otrzymania oryginalnego leku, a nie imitacji, które okażą się nieskuteczne i prawdopodobnie mniej bezpieczne. Zamawianie produktu jest bardzo proste: wystarczy wypełnić formularz i gotowe. Dowiedz się więcej o kapsułkach i kup produkt w ofercie.\nLECZENIE ŻYLAKÓW z Proveiner forte\n← Detoxinex recenzja – opinie – cena – skład – gdzie kupić? → Oculax – opinie – skład – cena – gdzie kupić?


Hotele — Mozzo - Anuluj większość rezerwacji | Hotels.com\nMozzo — hotele\nHotele - Mozzo\nWięcej informacji — Mozzo\nNajlepsze hotele w mieście Mozzo\nMozzo — ogólne informacje\nMozzo to idealny cel podróży, jeśli chcesz zdobyć nowe doświadczenia. Mozzo — nocleg w okolicy dopasowany do Twoich potrzeb. Nieważne, czy przyjeżdżasz tylko na jedną noc czy na cały tydzień. Skorzystaj z mapy online na stronie Hotels.com i wyszukaj hotele w pobliżu miejsca takiego jak Mozzo. Mozzo to doskonałe miejsce do zwiedzania. Na naszej mapie możesz zobaczyć okolice wszystkich hoteli i sprawdzić, jakie atrakcje znajdują się w pobliżu. Możesz też sprawdzić wyniki na większym obszarze. Mozzo — świetne oferty hoteli z gwarancją najniższej ceny.\nJakie są najlepsze miejsca na nocleg w mieście takim jak Mozzo?\nMozzo — najlepsze hotele:\nHotel luksusowy — Park Faunistico Le Cornelle w pobliżu\nPark Faunistico Le Cornelle w pobliżu\n• Bezpłatny parking • Restauracja • Opieka nad dziećmi • Basen odkryty\nMozzo — dojazd\nKtóre lotniska znajdują się najbliżej miasta takiego jak Mozzo?\n• Mozzo — lotnisko Bergamo (BGY-Orio Al Serio) 8,1 km od centrum\n• Mozzo — lotnisko Mediolan (LIN-Linate) 37,2 km od centrum\nMozzo – atrakcje\nCo warto zobaczyć w okolicy miasta takiego jak Mozzo:\n• Piazza Vecchia (4,1 km od centrum miasta)\n• Uniwersytet w Bergamo (4 km od centrum miasta)\n• Kaplica Colleonich (4,1 km od centrum miasta)\n• Bazylika Matki Bożej Większej (4,1 km od centrum miasta)\n• Rocca (4,5 km od centrum miasta)\nMozzo — atrakcje w okolicy:\n• Leolandia (12 km od centrum miasta)\n• Via XX Settembre (4,5 km od centrum miasta)\n• Teatro Donizetti (4,9 km od centrum miasta)\n• Galeria GAMeC (5,1 km od centrum miasta)\nKiedy najlepiej odwiedzić miasto takie jak Mozzo?


Zagrają avant pop – Sic!\nZagrają avant pop\n22 września 2019 SB Rozrywka 0\nNatalia Grosiak wraz ze swoim zespołem przybędzie pod koniec września do Przeźmierowa, by promować najnowszy album „Z dolnej półki”. Mikromusic na pewno oczaruje publiczność brzmieniem, tekstami i atmosferą!\nTo polski zespół grający muzykę określaną jako avant pop lub art pop. W jego twórczości słychać inspiracje słowiańskim folkiem, jazzem, rockiem i elektroniką. Na koncie ma sześć płyt studyjnych i trzy albumy koncertowe. Gra na najważniejszych polskich festiwalach i koncertował za granicą. Na pewno kojarzycie takie ich hity jak: „Takiego chłopaka” czy „Tak mi się nie chce”. Oprócz tego, że utwory Mikromusic są melodyjne, łatwo wpadają w ucho, to zapadają także w pamięć grami językowymi i prostymi prawdami w nich zawartymi. Posłuchajcie koniecznie piosenki „Niemiłość” w dwóch wersjach, by przekonać się, co zrobić ze smutkiem i codziennymi problemami. Teledyski do utworów wielokrotnie otrzymały wyróżnienia na takich festiwalach jak Yach Film Festival, Camerimage, Berlin Music Video Awards. Oglądalność teledysków Mikromusic na YouTube sięga kilkudziesięciu milionów. Ostatnia płyta „Tak mi się nie chce” oraz wyprzedane miejsca w salach koncertowych plasują zespół w gronie najbardziej popularnych zespołów w Polsce roku 2019.\nMikromusic „z Dolnej Półki” to całkiem nowa, akustyczna odsłona zespołu. Szukając niecodziennych brzmień, grupa sięgnęła po nietypowe instrumenty. Czego muzycy nie umieli zrobić sami, kupili u lokalnych rzemieślników, bądź znaleźli na targu staroci. Na koncercie można usłyszeć takie instrumenty jak gitary z pudełek po cygarach czy miski dla psów, weselny akordeon, saxhorn barytonowy, basowy flet czy turecki saz. Będzie też więcej śpiewania na głosy.\nZachęcająca jest także cena biletu na koncert tego popularnego zespołu – w Przeźmierowie wysłuchacie Mikromusic za 35 zł!\n27 września 2019, godz. 19, Centrum Kultury Przeźmierowo


Dofinansowanie do tworzenia grup producentów i organizacji producentów w ramach PROW 2014-2020 – Podlaski Ośrodek Doradztwa Rolniczego w Szepietowie\nRolnicy dzięki zrzeszaniu się w grupy producentów, mogą osiągnąć wiele korzyści, których byliby pozbawieni działając indywidualnie. Przede wszystkim mogą oni znacząco poprawić swoją pozycję rynkową, ustabilizować zbyt swoich produktów oraz zwiększyć opłacalność produkcji. Grupy mają szansę sprostać, wciąż rosnącym, wymaganiom odbiorców produktów poprzez standaryzowanie produkcji w swoich gospodarstwach. Wspólne działania producentów wzmacniają również ich pozycję w łańcuchu dostaw żywności.\nRolnicy mogą organizować się w grupy producentów rolnych w celu dostosowania produktów rolnych i procesu produkcyjnego do wymogów rynkowych, wspólnego wprowadzania towarów do obrotu, w tym przygotowania do sprzedaży, centralizacji sprzedaży i dostawy do odbiorców hurtowych, ustanowienia wspólnych zasad dotyczących informacji o produkcji ze szczególnym uwzględnieniem zbiorów i dostępności produktów rolnych, rozwijania umiejętności biznesowych, marketingowych oraz organizowania i ułatwiania procesów wprowadzania innowacji, a także ochrony środowiska naturalnego.\nWsparcie w ramach działania „Tworzenie grup producentów i organizacji producentów” kierowane jest do nowych grup producentów rolnych, powstałych od dnia 1 stycznia 2014 r., do których należą wyłącznie osoby fizyczne. Grupy muszą działać, jako przedsiębiorcy i mieć osobowość prawną. Ponadto muszą spełniać warunki do przyznania wsparcia. Członkiem grupy mogą być osoby fizyczne, prowadzące gospodarstwo rolne w rozumieniu przepisów o podatku rolnym lub prowadzące działalność rolniczą w zakresie działów specjalnych produkcji rolnej. Grupa producentów rolnych musi prowadzić działalność, jako przedsiębiorca mający osobowość prawną między innymi w formie spółdzielni, spółki z o.o., pod warunkiem, że:\njest utworzona przez minimum 5 producentów, jednego produktu lub grupy produktów, działa na podstawie aktu założycielskiego (statutu),\nkażdy z członków grupy w każdym roku działalności grupy musi wyprodukować oraz sprzedać do grupy, co najmniej 80% wyprodukowanych przez siebie produktów lub grup produktów, ze względu, na które grupa została utworzona,\nwykonuje swoją działalność, jako mikro, małe lub średnie przedsiębiorstwo,\nzadeklaruje realizację planu biznesowego w celu osiągnięcia jego założeń w trakcie trwania 5-letniego okresu wsparcia,\nzostała wpisana do rejestru, który prowadzi Agencja Restrukturyzacji i Modernizacji Rolnictwa,\nspełnia wymagania stawiane dla danej grupy, która została utworzona na dany produkt lub grupę produktów zgodnie z poniższą specyfikacją ujętą w tabeli opracowanej na podstawie Rozporządzenia Ministra Rolnictwa i Rozwoju Wsi z dnia 19 kwietnia 2016 w sprawie wykazu produktów i grup produktów, dla których mogą być tworzone grupy producentów rolnych, minimalnej rocznej wielkości produkcji towarowej oraz minimalnej liczby członków grupy producentów rolnych ().\nWsparcie odbywać się będzie na podobnych zasadach jak w poprzednim programie i stanowi procentowy ryczałt od wartości przychodów netto grupy lub organizacji producentów ze sprzedaży produktów lub grupy produktów, wytworzonych w gospodarstwach rolnych jej członków, w poszczególnych latach i sprzedanych odbiorcom niebędącym członkami grupy lub organizacji. Pomoc przyznawana jest w okresie pierwszych 5 lat funkcjonowania grupy/organizacji od dnia rejestracji/uznania.\nw piątym roku – 4%.\nMaksymalnie równowartość 100 000 euro w każdym roku pięcioletniego okresu pomocy. Wypłata ostatniej raty wsparcia nastąpi po potwierdzeniu prawidłowej realizacji biznesplanu, Grupa zobowiązana jest do zrealizowania wszystkich inwestycji wymienionych w planie biznesowym.\nSzczegółowe zapisy aktów prawnych oraz postępowania przy organizacji grup można uzyskać na stronie internetowej http://www.arimr.gov.pl/grupy-i-organizacje-producentow.html\nZnajdziemy tam broszurę, zasady uznawania grup producentów rolnych i ich związków, interpretacje i wytyczne dotyczące zasad uznawania grup producentów rolnych oraz sporządzania planów biznesowych, wniosek o uznanie grupy producentów rolnych wraz z załącznikami, instrukcję wypełniania wniosku, plan biznesowy oraz zasady oceny planów biznesowych i wiele innych załączników, które są wymagane przy rejestracji grupy producenckiej.\nopracował: Paweł Gąsiorek


Jak poprawić siłę uderzenia z bekhendu dzięki prawidłowej pracy nóg? | Rakietopedia - Oficjalny Sklep BABOLAT Polska\nRakieta idzie z pełną mocą, a nasz bekhend leci wolno albo w ogóle nie dolatuje do siatki? Jeśli znasz to uczucie, to prawdopodobnie coś jest nie tak z Twoją pracą nóg.\nBekhend to dla wielu tenisistów uderzenie trudniejsze od forhendu. Wiąże się to z faktem, że bekhend powinno się grać w pozycji zamkniętej, czyli nie przodem, a bokiem do siatki.\nPrawidłowe ustawienie nóg kluczem do sukcesu\nJeśli nie ustawimy prawidłowo nóg, nasze biodra nie będą w stanie wykonać obrotu podczas uderzenia. Brak obrotu równa się brakowi mocy. Dlatego na pytanie jak poprawić siłę uderzenia z bekhendu, Anna Korzeniak odpowiada - ustawiając nogi bokiem do siatki lub linii końcowej kortu. Dużo lepiej to widać na wideo powyżej, dlatego jeśli jeszcze nie udało Ci się go obejrzeć, przewiń stronę do góry i kliknij ikonkę "Play".\nAle nie tylko kierunek ustawienia stóp jest ważny. Równie istotne jest także odpowiednie rozłożenie ciężaru ciała. Jeśli przeniesiemy go na przednią nogę przed momentem uderzenia w piłkę - nasz backhand straci swoją moc. Dlatego bardzo ważne jest, aby ciężar ciała przed samym uderzeniem rozłożyć równomiernie na obie nogi lub nawet lekko na tylnią. W trakcie uderzenia przenosimy go do przodu dodając w ten sposób mocy zagraniu.\nLekcja tenisa z Anną Korzeniak\nPowyższe wideo jest pierwszym odcinkiem wspólnego cyklu Babolat i szkoły tenisa Anny Korzeniak dla graczy początkujących i średnio-zaawansowanych. Co miesiąc będziemy publikowali kolejny odcinek. Pełen kurs Anny Korzeniak znajdziesz na stronie www.annakorzeniak.pl, gdzie znajduje się jej szkoła tenisa online.\nW drugim odcinku Ania pokazuje prosty trik, który pozwala zwiększyć moc uderzenia forhendu granego z pozycji otwartej.


ę ustną, zęby i stwierdzi, czy potrzebujemy leczenia. Powinniśmy uważać na pojawiającą się próchnice, ubytki i regularnie to kontrolować. Stomatolog będzie wiedział, jak działać oraz jakie leczenie powinien\nDodane: 02-05-2020 01:56\nTylko regularność oraz nasza uwaga sprawi\nGabinet dentystyczny jest to miejsce, które na pewno każdy z nas powinien odwiedzać regularnie oraz systematycznie. Dentysta obejrzy naszą jamę ustną, zęby i stwierdzi, czy potrzebujemy leczenia. Powinniśmy uważać na pojawiającą się próchnice, ubytki i regularnie to kontrolować. Stomatolog będzie wiedział, jak działać oraz jakie leczenie powinien\nEtui na wszystko, bo czemu nieCzy kupić oprogramowanie dla logistyki jest trudno?Na urodziny, imieniny czy ślub- kartki zaproszenioweAbout a common problem - with pipesJak wybrać dobrego weterynarzaMęskim okiem - o serwisowaniu autCar issues - black smokeLekarze specjaliści i medycynaWłasna działalność kontra kwestie podatkoweZamiast sprzątania - fitness, odpoczynek, spacer, czas z rodzinąZepsuty ekspres do naprawyElectrician professionCzy jest nowe prawo jak zainstalować panele słoneczne?Zastosowanie klimatyzacjiAbout engine in carCzy kupić fotowoltaikę jest trudno?8 nowych sposóbw w 2022 aby Zamontować klimatyzację w BłoniachO wspinaczkach - co warto wiedzieć?Daj sobie odpocząć - po co sprzątać?Czy trudno jest zostać geodetą?O ciuchach i lumpeksachDopłaty na panele słoneczneMetody jak dobrze zrobić dezodorant w domuDo jakiego wnętrza sztukaterie? Vi skal til tannlegen O reklamie - kilka ciekawostekNa pewno nie wiedziałeś tego o transformatorachKilka informacji na temat części samochodowychPodstawowe info na temat kuchni wegetarianskiejOni Już Wiedzą Jak zrobić licówki w Ustroniu, Odbierz Dostęp Zanim O 7:7 System Wyłączy Rejestrację


Podkategoria: Bukiety ślubne - strona 1 - SEOKatalog - nowoczesny katalog stron www\nWybierając zaproszenia weselne posiadamy do wybrania wiele modeli. To, które z nich wytypujemy, jest zależne od naszego stylu i upodobań. Powinniśmy też dopasować zaproszenie do odbiorcy. Nie wszyscy muszą wszak otrzymać taka samą kartkę z zaproszeniem. Karty zaproszeń jesteśmy wstanie zakupić na przykład w sklepiku papierniczym lub hurtowni z prod\nkatalog weselny (1), bukiety ślubne bydgoszcz (1), fotbudka wrocław (1), zaproszenia ślub (1), zaproszenia weselne (1), poradnik ślubny (2), dekoracje kościołów bydgoszcz (1), wzory zaproszeń ślubnych (1), katalog ślubny (1), dekoracje ślubne bydgoszcz (1), dekoracje weselne bydgoszcz (1), zespół muzyczny dolnośląskie (1), zaproszenia ślubne (2), fotografia ślubna Wrocław (2)


Do rzeczy, uczciwie i wiarygodnie - Blog Forum Gdańsk 2014 - Nishka\nGdy organizatorzy Blog Forum Gdańsk, największej konferencji poświęconej blogowaniu w Polsce, zaprosili mnie do udziału w panelu dyskusyjnym, było mi niezmiernie miło. Bycie prelegentką na tak kultowym wydarzeniu to wielka nobilitacja, radość i jak to mawia moja starsza córka: „fejm”. Na dodatek Radek Kotarski, którego od roku jestem skrytą psychofanką, zapraszając mnie na scenę zdradził (choć nie wprost), że chciałby, żebym go zaadoptowała. Radku, chcę, żebyś został moim synem.\nRazem ze mną, w prowadzonym przez Pawła Tkaczyka panelu brały udział moje ukochane Ola Radomska i Sara Ferreira, moi ulubieni Tomek Tomczyk i Michał Górecki oraz ceniona przez wszystkich Natalia Hatalska, dzięki której z dumą głoszę swoje imię.\nPanel: „W masce czy bez maski?” poświęcony był zagadnieniu prywatności. Miałam na ten temat wiele do powiedzenia. Bardzo sobie cenię prywatność moich dzieci, nie zdradzam ich imion ani nie ujawniam twarzy, słowem: pełna anonimowość. Pisałam o tym w tekście Dlaczego nie publikuję na blogu zdjęć swoich dzieci.\nDlatego bardzo zdenerwowałam się, gdy podczas panelu na wielkiej planszy ukazało się zdjęcie, na którym trzymam niemowlę, moje dziecko.\nTo zdjęcie opublikowałam kilka tygodni temu w ramach żartu na swoim prywatnym profilu na Facebooku, kierując je do grupy moich znajomych. Miesiąc później ujrzało je prawie 150 osób zgromadzonych na Blog Forum Gdańsk i kolejne tysiące obserwujących przebieg konferencji na streamingu.\nTo doskonały przykład i dowód na to, że w sieci rzeczywiście nic nie ginie. Że musimy liczyć się z tym, że każdy ze znajomych może wywinąć nam numer i wykorzystać publikowane przez nas zdjęcie do swoich celów, dowolnie podpisać, zmanipulować, udostępnić w jakimkolwiek kontekście. Niekoniecznie mając złe intencje, ot, np. żeby barwniej poprowadzić panel…\nBlog Forum Gdańsk jest imprezą świetnie zorganizowaną. Z jednej strony potężna dawka wiedzy i inspiracji (filmy z wystąpień i paneli, również naszego możecie obejrzeć tutaj), z drugiej strony spotkania z fantastycznymi ludźmi (plotki z kim, jak i dlaczego oraz ustawki z paparacji na moim Instagramie). Jest tylko jedna poważna wada: tam strasznie szybko płynie czas! Z iloma ludźmi nie porozmawiałam, z iloma porozmawiałam zbyt krótko, ech!\nNajwiększe wrażenie zrobiły na mnie wystąpienia Joanny Malinowskiej–Parzydło, Konrada Kruczkowskiego i Michała Szafrańskiego. W dużej mierze poświęcone były temu, jak ważna jest wiarygodność, i to, żeby być uczciwym wobec siebie i otoczenia.\nBardzo spodobało mi się hasło przewodnie tegorocznej edycji BFG:\n„Mówić to mało, trzeba mówić do rzeczy.”.\nAutorem tych słów jest Szekspir. Taki znany bloger, kojarzycie? 🙂\nBlong Forum Gdańsk\nNishka w „Mieście Kobiet”


Targi Interior Design Forum, a na nich...\nTo właśnie na tych targach będziecie mieli okazję sprawdzić najnowszą ofertę tekstyliów domowych i to dwa razy w roku. Jesienna edycja upłynie także pod znakiem dekoracji okien (firan, zasłon, karniszy), aranżacji stołu, a także tapet i tkanin obiciowych. Nie zabraknie także wykładów oraz prezentacji dotyczących m.in. takich tematów jak: najnowsze trendy w wyposażeniu wnętrz czy porady związane ze skuteczną sprzedażą.\nDo kogo dedykowane są targi? Głównie do osób z branży wyposażenia wnętrz, a wśród nich m.in. przedstawicieli sklepów, salonów, sieci detalicznych, architektów, producentów mebli, dekoratorów, stylistów czy przedstawicieli sektora HoReCa.\nTargi odbędą się na terenie stadionu PGE Narodowy w Warszawie.\nTargi Interior Design Forum - w jaki sposób możesz się zapisać?\nAby wziąć udział w targach Interior Design Forum wystarczy wypełnić formularz rejestracyjny na stronie: http://www.interiordesignforum.pl/. Jesteśmy patronem medialnym wydarzenia. Do zobaczenia więc już 12 września w Warszawie!\nwyposażenie kuchni\twyposażenie łazienki\tkolor ścian\twyposażenie sypialni\twyposażenie salonu\twyposażenie pokoju dziennego\ttargi wnętrzarskie\tinterior design forum\twyposażenie wnętrz\twyposażenie pokoju dziecka\taranżacja mieszkania\tPGE Narodowy\twystrój mieszkania\tTargi Interior Design Forum\tTargi Interior Design Forum 2017\ttekstylia domowe\t11 edycja Interior Design Forum\tstadion narodowy


Usługi Sprzątające Poznań strona − najnowsze-info-warszawa.pl\nNie chcemy robić porządków i na pewno jesteśmy tego świadomi. Każdy z nas jednak by chciał żeby jakaś osoba nas zastąpiła. Wycieranie parkietów, ścieranie kurzy, czyszczenie obić mebli - wskazane zabiegi mogą być pracochłonne i nieprzyjemne. Na pewno zechcesz przeznaczyć czas ze sprzątania na coś lepszego? Możesz chociażby w tych chwilach urzeczywistniać swoje hobby! Sprzątanie pozostaw fachowcom, którzy potrafią to robić, zatem dynamicznym i sprawnym sposobem doprowadzą do porządku konkretne miejsce. Chcesz znaleźć najkorzystniejsze usługi sprzątające Poznań?\nZadania, które realizuje świetna firma sprzątająca Poznań z całą pewnością muszą być zrobione profesjonalnie i całościowo. Musi dawać również gwarant bezpieczeństwa - żaden ze sprzętów pozostawionych pod opieką firmy wykonującej usługę nie zostanie połamany. Z pewnością profesjonalna firma sprzątająca Poznań powinna być wnikliwa i posiada szeroką ofertę. Począwszy od sprzątnięcia mieszkań, biur, aż do dużych powierzchni sklepów, hotelów, szkół lub kolejnych oświatowych miejsc. Gdy dasz pracę rewelacyjnej firmie, mogą oni sprzątać także w nocy. Wszystko zależne może być od Twojej dyspozycyjności - niekiedy nie ma innego wyboru, a najlepsza firma sprzątająca może podjąć się takiej pracy.\nBiorąc pod uwagę możliwości zleceniodawcy jest szansa wybrać dwa różne pakiety - Standard i Premium. Zespół będzie sprzątać z wykorzystaniem swoich środków sprzątających albo zleceniodawcy. Niezależnie od tego, jaki wybierzesz pakiet, na pewno powinno się posiadać ubezpieczenie na zostawione przedmioty w czasie sprzątania. Będziesz czuć ponadto zapewnienie podczas wynajęcia firmy sprzątające Poznań, iż nie zniszczą się niewytrzymałe powierzchnie. Obowiązkowe okazuje się z tej przyczyny zatrudnienie tej ekipy, która ma doświadczenie. Wymagane okazują się też informacje o środkach chemicznych, a w szczególności na których nawierzchniach można użyć konkretnych preparatów do sprzątania. Dokładne sprzątanie jest ważne, dlatego też zatrudnij tylko zawodowców. Ustalą indywidualnie kosztorys oprócz tego przedstawią oni dobry pakiet usług. Indywidualne traktowanie wszystkich klientów to coś, co będzie gwarantować jedynie kompetentny zespół sprzątający.


Znakomite libretto, atrakcyjna muzyka i... Andrzej Lampert\n"Napój miłosny" - reż. Karolina Sofulak - Opera Śląska w Bytomiu\nPotężna miłość, rywalizacja o rękę ukochanej, magiczny napój i tajemniczy spadek – najnowsza premiera Opery Śląskiej będzie spektakularna. W końcu to „Napój miłosny" Gaetano Donizettiego, czyli jedna z najpopularniejszych oper świata!\n„Napój miłosny" to opera komiczna w dwóch aktach, która została skomponowana przez włoskiego kompozytora Gaetano Donizettiego. Muzyk stworzył niemalże 70 oper, ale największą sławę przyniosły mu m.in. „Anna Bolena", „Napój miłosny", „Don Pasquale", a spośród oper seria - „Lukrecja Borgia", „Maria Stuarda" oraz „Łucja z Lammermooru". Wspomniany tu już „Napój miłosny" powstawał w zawrotnym tempie. Kompozytor napisał tę operę w 1,5 miesiąca! Premiera odbyła się 12 maja 1832 roku w mediolańskim Teatro della Canobbiana, z kolei polska widownia mogła ją zobaczyć zaledwie sześć lat później w Teatrze Miejskim we Lwowie.\nPomimo tego, że od premiery minęło 187 lat o „Napoju miłosnym" nie zapomniano. Ba, jest on nawet jedną z najchętniej granych oper, a tenorowa aria Nemorino „Una furtiva lagrima" czy monolog Dulcamary „Udite, o rustici!" – bywają chętnie nucone przez melomanów. W Operze Śląskiej tytuł ten już pojawił, nawet trzykrotnie. Po raz pierwszy spektakl wystawiono 22 czerwca 1951 roku. Druga odsłona miała miejsce 30 stycznia 1983 roku, w 1994 tytuł ten wznowiono.\n- Tytuł ten znajduje się wśród 20 najbardziej znanych i najczęściej granych utworów operowych świata - podkreśla Łukasz Goik, dyrektor Opery Śląskiej. - Realizatorzy podjęli trud przedstawienia opery Gaetano Donizettiego w taki sposób, aby w spektaklu mogła uczestniczyć publiczność od 10. aż do 100. roku życia. Myślę, że zadanie to zostało zrealizowane, ale to ocenią widzowie – dodaje.\n„Napój miłosny", którego premiera będzie miała miejsce 14 grudnia w Operze Śląskiej, reżyseruje Karolina Sofulak, a kierownictwo muzyczne objął Franck Chastrusse Colombier. Natomiast choreografię stworzyła Monika Myśliwiec, a scenografię - Katarzyna Borkowska.\nAkcja rozgrywa się około roku 1815. Opera opowiada o miłosnych perypetiach biednego wieśniaka Nemorina i pięknej Adiny, której rękę zamierza zdobyć przebojowy żołnierz Belcore. Młodzieniec starając się o jej względy postanawia uciec się do podstępu i kupić od wędrownego znachora Dulcamary tytułowy, magiczny napój miłosny... Kiedy jeden nie przynosi zamierzonego efektu, postanawia kupić drugi. Aby zdobyć na niego pieniądze, chce zaciągnąć się do wojska. Na przeszkodzie staje jednak Adina. Co ciekawe, historia Nemorina przypomina losy kompozytora, który także uniknął wcielenia do wojska dzięki interwencji Marii Pezzoli-Grattaroli, wielbicielki jego muzyki. - To opera o miłości. Młody chłopak - Nemorino - jest nieszczęśliwie zakochany w swojej szefowej Adinie i cały świat śmieje się z niego, bo jest naiwny, prostoduszny i nadmiernie szczery. Z biegiem czasu dojrzewa i sam zdaje sobie sprawę z tego, że wszystkie cechy, które inni uznają za jego wady, tak naprawdę są jego siłą – wyjaśnia Karolina Sofulak, reżyser. To jej pierwsza współpraca z Operą Śląską w Bytomiu, jednakże w swoim życiorysie ma już projekt realizowany wspólnie z Franckiem Chastruss'e Colombierem, kierownikiem muzycznym Opery Śląskiej, który o najnowszej realizacji mówi tak: - „Napój miłosny" to opera o miłości i opera, w której miłość triumfuje. Biedny Nemorino wydał cały swój majątek na eliksir mając nadzieję, że to pomoże mu oczarować piękną Adinę - podkreśla kierownik muzyczny Franck Chastrusse Colombier. – Kiedy w końcu znajduje się w jego ramionach, to wcale nie dzięki magicznemu napojowi (który w rzeczywistości jest winem Bordeaux), ale po prostu dlatego, że zrozumiała, iż go kocha.\nDonizetti zadedykował tę operę wszystkim kobietom Mediolanu. Momenty bardzo poruszające, liryczne, mieszają się tutaj z komediowymi gagami. Orkiestra w perfekcyjny sposób podkreśla zarówno momenty komiczne, jak i te romantyczne - dodaje.\nW spektaklu możemy doszukać się wielu intertekstualnych nawiązań zarówno do dzieł literackich, jak i filmowych. Przygotowując spektakl reżyserka czerpała inspiracje m.in. z kina Wesa Andersona, a w szczególności z filmu „Grand Budapest Hotel". - Są opery, które - mówiąc obrazowo - wołają o to, żeby je umiejscowić we współczesnym świecie, a ich przekaz wciąż jest bezpośrednio aktualny w kontekście społecznym, politycznym czy religijnym – przyznaje Karolina Sofulak, reżyserka „Napoju miłosnego". - Są też wśród oper eskapistyczne baśnie, które potrzebują jedynie odświeżonego wdzianka, ale działają na nas najlepiej w otoczce szeroko pojętej „przeszłości" – opowieści, które zdają się zaczynać od „byli sobie kiedyś...". Takim dziełem jest właśnie „Napój miłosny" – jedna z niewielu nadal zabawnych oper komicznych. Dla mnie jest to tytuł szczególnie atrakcyjny także ze względu na silną centralną postać kobiecą – dodaje. Nie brakuje tu także akcentów feministycznych.\nNiewątpliwie postacią, o której mówi reżyserka jest Adina - przepiękna niewiasta, która zawróciła w głowie niejednemu mężczyźnie. To w niej kochają się Nemorino i Belcore.- Adina ma w sobie pewną dozę szaleństwa, ale też jest bardzo stanowcza. Wie, czego chce. Ma świadomość tego, co jej się podoba i bierze to od życia. Wiem, że sporo mogę z tej postaci, tej roli „wycisnąć" – podkreśla Adriana Ferfecka, czyli operowa Adina. - Adina jest frywolna, bardzo wyzwolona. Jeżeli chodzi o kwestie miłosne, to nie ma zasad. Zawsze kieruje się wyłącznie emocjami – wyjaśnia Gabriela Gołaszewska, która wcieli się w tę postać podczas premierowego spektaklu.\nW roli Nemorina zobaczymy natomiast aż trzech śpiewaków: Andrzeja Lamperta, Tomasza Dziwisza i Adama Sobierajskiego. Premierowa odsłona „napoju miłosnego" należy jednak do pierwszego z nich, czyli Andrzeja Lamperta. Po obsypanej nagrodami operze „Romeo i Julia" oraz „Traviacie", przyszła kolej na „Napój miłosny". Jaki jest Nemorino, a więc jeden z głównych bohaterów ostatniej z wymienionych oper? – Sam ma o osobie niezbyt pochlebne zdanie. Myśli, że jest prostym chłopakiem, idiotą i nie jest zdolny do kochania. Szybko okazuje się, że rzeczywistość wygląda inaczej. Posiada w sobie niesamowite pokłady miłości i chce tym uczuciem obdarzyć ukochaną – zdradza Andrzej Lampert. Dodaje też, że przygotowania do najnowszej premiery Opery Śląskiej przebiegały w jego przypadku nieco chaotycznie. – W ostatnim czasie miałem mnóstwo różnorodnych zajęć w wielu częściach Polski, a nawet Europy. Jednakże w każdej wolne chwili starałem się przyjeżdżać do Bytomia, ponieważ bardzo zależało mi na dobrym przygotowaniu do roli – podkreśla śpiewak. Przyznaje także, że współpraca z panią reżyser, Karoliną Sofulak przebiegała wzorcowo. – Reżyserka miała swoją ustaloną wizę tego spektaklu, która zgadzała się z naszą koncepcją. Dużo też rozmawialiśmy i dochodziliśmy do wspólnych rozwiązań – dodaje Lampert. Śpiewak wyjaśnia też, że operę charakteryzuje znakomicie napisane libretto, które zostało okraszone porywającą i atrakcyjną muzyką. - Będzie radośniej w przekazie, żywiołowo w muzyce. Oczywiście, opera bel canto dla śpiewaka to wyzwanie. Wspomnę tutaj tylko o legato, czyli rodzaju artykulacji, który wymaga od muzyka płynnego łączenia dźwięków, „przelewania" ich jeden w drugi, co całościowo ma stworzyć jedną piękną frazę. Sporo takich fragmentów w „Napoju", na przykład słynna tenorowa aria „Una furtiva lagrima" – wyjaśnia tenor.\nZ kolei w rolę przebojowego Belcore wciela się Stanisłav Kuflyuk. Bohater ten nieco namiesza w sprawach miłosnych Nemorina i Adiny. – Nie wiem czy to ja namieszam, czy może raczej Nemorino lub Adina. To ocenią widzowie – śmieje się Stanisłav Kuflyuk. - Mój bohater jest bardzo męski. To żołnierz, dla którego nie ma rzeczy niemożliwych do wykonania. Zawsze podbija każde miasto, kraj, ale i serca niewiast. A tutaj troszeczkę się zdziwił i sprawy nie poszły po jego myśli, ponieważ Adina oddała serce innemu – dodaje.\nW spektaklu nie zabraknie także tańca. - Przygotowania sprawiły mi wyjątkową radość, także dlatego, że jest to opera buffo. To, co z mojego punktu widzenia, jako choreografa, było bardzo ważne i przyniosło mi ogromną satysfakcję, to fakt, że pracowałam nie tylko z solistami, ale i z chórem, który okazał się bardzo ruchowo i tanecznie uzdolniony. Wszyscy byli bardzo zaangażowani w pracę – przyznaje Monika Myśliwiec, choreograf. Balet Opery Śląskiej jest międzynarodowy, ponieważ zespół tworzą tancerze pochodzący z różnych zakątków świata. Jak się z nimi współpracowało? – Uważam, że to fantastycznie, że w Operze Śląskiej są tancerze pochodzący z różnych stron świata. Praca z takim zespołem jest bardzo inspirująca. Obsada baletu w „Napoju miłosnym" jest niewielka, ponieważ występują tu zaledwie dwie osoby, ale myślę, że znacząco wpływają na odbiór spektaklu – podkreśla choreograf.\nPrzyglądając się próbie można spodziewać się, że to kolejna realizacja Opery Śląskiej, która zdobędzie wiele cennych nagród. Czy jest też szansa na kolejną Złotą Maskę? – Trudno mi wyrokować. Spektakl będzie oceniała publiczność i komisja Złotych Masek. Nasi artyści i realizatorzy pracowali bardzo ciężko i mam nadzieje, że zostanie to docenione – przyznaje skromnie Łukasz Goik, a my trzymamy kciuki za kolejny sukces bytomskiego teatru!