Wyniki wyszukiwania frazy ' herbata zielona'\nLong Man Tea - Zielony Yunnan - Herbata sypana - 80g\nHerbata pochodząca z prowincji Yunnan, gdzie herbaciana tradycja sięga przeszło 3000 lat p.n.e.. Charakteryzuje się bogatym, słodowym aromatem, który jest wynikiem wyjątkowej metody obróbki. Składniki: zielona herbata Yunnan. Long Man Tea to seria najwyższej jakości herbat i ziół stworzona w Krakowie. Wszystkie herbaty są starannie wybierane przez niewielki zespół herbacianych entuzjastów, którzy uwielbiają ją odkrywać, pić i dzielić się z innymi.\nOrganiczna zielona herbata od HAYB. Kivu Lake Selected to połączenie najlepszych herbat uprawianych w harmonii z naturą na wysokogórskich plantacjach, w otoczeniu magicznego jeziora Kivu w Rwandzie. Zbierane ręcznie pąki i młode listki, poddawane parowaniu oraz tradycyjnemu procesowi zwijania, tworzą w filiżance niepowtarzalną kompozycję. Napar charakteryzuje się jasnozielonym kolorem i delikatnym, mineralno-owocowym smakiem z delikatną słodyczą. Składniki: 100% liściasta herbata zielona (klasy liści: FOB, OP, BOP) pochodząca z ekologicznych upraw.\nZielona herbata od HAYB. Herbata zielona jaśminowa to jedna z najbardziej klasycznych wariacji na temat herbaty zielonej – delikatna i aromatyczna. Mieszanka dobrej jakości liści herbaty i kwiatów jaśminu, bez zbędnego dodatku sztucznych aromatów. Herbata daje wspaniały jaśminowy aromat, subtelny i lekki napar. Historia tego połączenia zaczyna się 800 lat temu, gdy w Chinach rządziła dynastia Song, której członkowie uwielbiali smak herbaty aromatyzowanej kwiatami jaśminu. Sam jaśmin został sprowadzony do Chin z Persji już w III wieku n.e, jednak dopiero w V wieku dostrzeżono niesamowite właściwości tej rośliny i próbowało łączyć ją z tamtejszą herbatą. Składniki: liściasta herbata zielona, kwiaty jaśminu.\nZielona herbata od HAYB. Genmaicha to herbata z dodatkiem prażonego ryżu, charakterystyczna mieszanka uwielbiana przez mieszkańców Japonii – a w naszym przypadku, także i tam wyprodukowana. Genmaicha to herbata, która wywodzi się z Japonii. Składa się z wysokiej jakości zielonej Senchy oraz prażonego ryżu. Historycznie była produktem kierowanym do najbiedniejszych – ryż dodawano do liści, aby zwiększyć ich masę. Okazało się jednak, że połączenie tych dwóch składników w naparze jest bardzo dobre i tak oto zielona Genmaicha trafiła do kanonu klasycznych herbat. Susz to długie, wąskie, oliwkowozielone liście i prażony ryż. Napar jasny, o złotej barwie. W smaku orzeźwiający, gładki, przyjemne połączenie lekkiego smaku zielonej herbaty z cięższymi nutami przywodzącymi na myśl popcorn. Doskonale pasuje do lekkich potraw. Można parzyć kilkukrotnie. Zalecamy dwie, trzy ekstrakcje. Składniki: liściasta herbata zielona, prażony ryż.\nOrganiczna zielona herbata od HAYB. Kivu Lake Reserve to najbardziej wyjątkowa z herbat uprawianych na górzystych plantacjach zachodniej Rwandy, w otoczeniu magicznego jeziora Kivu. Zbierane ręcznie listki, poddane parowaniu oraz tradycyjnemu procesowi obróbki, tworzą w filiżance urzekającą kompozycję. Napar charakteryzuje się słomkowym kolorem i przyjemnie cierpkim, morelowo-migdałowo-mineralnym profilem smakowym. Bez dodatków i aromatów. Składniki: 100% liściasta herbata zielona (klasy liści: FOB, OP) pochodząca z ekologicznych upraw.\nZielona herbata od HAYB. Herbata zielona jaśminowa to jedna z najbardziej klasycznych wariacji na temat herbaty zielonej – delikatna i aromatyczna. Mieszanka dobrej jakości liści herbaty i kwiatów jaśminu, bez zbędnego dodatku sztucznych aromatów. Herbata daje wspaniały jaśminowy aromat, subtelny i lekki napar. Historia tego połączenia zaczyna się 800 lat temu, gdy w Chinach rządziła dynastia Song, której członkowie uwielbiali smak herbaty aromatyzowanej kwiatami jaśminu. Sam jaśmin został sprowadzony do Chin z Persji już w III wieku n.e, jednak dopiero w V wieku dostrzeżono niesamowite właściwości tej rośliny i próbowało łączyć ją z tutejszą herbatą. Składniki: liściasta herbata zielona, kwiaty jaśminu.\nZdrowotna bomba dla każdego. Herbata o działaniu oczyszczającym organizm, uspokajającym, łagodzącym stany zapalne i napędzającym metabolizm. Łącznie 20 saszetek z werbeną i miętą polej. Skład: Zielona herbata, liście werbeny cytrynowej, trawa cytrynowa, skrzyp, mniszek, zielona yerba mate, mięta, melisa lekarska, aromat, kora wierzby, liście konopii, chaber łąkowy. 20 saszetek po 2,5 grama.\nSupertea to seria organicznych herbat i ziół, stworzona przez szwedzką markę Teministeriet. Każde opakowanie zawiera 20 oddzielnych saszetek, w których kryją się torebki z herbatą - biodegradowalne, wykonane z dbałością o środowisko. Mnóstwo naturalnych składników, ogrom smaku i moc aromatu! Matcha Mandarin Organic to organiczna zielona herbata z dodatkiem matchy i skórki pomarańczy. Doskonały smak i zielona herbata pełna zdrowia. Matcha to najwyższej jakości japońska zielona herbata w postaci pyłu. Jest produkowana z całych liści, które są mielone. Pochodzą one z organicznych upraw i są zbierane ręcznie - wybierane są te o odpowiednie barwie, delikatnej teksturze i łagodnym aromacie. Matcha słynie z rewelacyjnych właściwości zdrowotnych - zawiera do 15 razy więcej związków odżywczych i 100 razy więcej antyoksydantów niż tradycyjne herbaty. Sposób parzenia: Temperatura wody: 80 stopni Celsjusza Czas: 2 - 3 minuty Doskonała również na zimno! Składniki: zielona herbata*, zielona herbata matcha*, skórka pomarańczy* (5%), naturalny aromat pomarańczy. *Organiczne. Całość zapakowana w eleganckie i kolorowe opakowanie. Świetnie sprawdzi się jako prezent.\nDuet: 2 x Brown House & Tea - Jeju Sencha - Herbata sypana 40g


[quote="anonymous post=2260 userid=0"]antypolski i bardzo podejrzany. Ale pocieszające jest to, że mają coraz mniejszy ruch i zainteresowanie. Jeszcze z dwa lata temu ich informacje były komentowane przez sporą rzeszę ludzi, dziś mało kto komentuje. Ba, z obserwacji widze, że jest tak kilka osób stale komentujących związanych z samą redakcją. Może to redakcja sama ze sobą pisze ?:)to chyba normalnie w świecie internetowych portali by udawać sztuczny ruch. Po ogłoszeniach też widać, że rodacy już w trąbe nie dają sie zrobić.[/quote]


Akcesoria i osprzęt 73\n155ofert od259.00PLN do1197.49PLN\nSieciowa pilarko-zagłębiarka PL55 Scheppach to solidnie wykonane i wydajne elektronarzędzie, które sprawdzi się przy precyzyjnym cięciu drewna i materiałów drewnopochodnych. Współpracuje z szyną prowadzącą. Posiada przyłącze do odkurzacza, zamkniętą osłonę tarczy, bezstopniową regulację głębokości cięcia i wygodną rękojeść.\nUkośnica Scheppach HM216SPX\nPilarka ukosowa HM216 Scheppach to wydajne i wygodne w obsłudze elektronarzędzie, które zapewni szybkie i precyzyjne przecinanie różnych elementów. Piła posiada posuw dla łatwego cięcia szerokich materiałów. Jest też wyposażona w laser, zacisk, podpory boczne, przyłącze do odsysania pyłu i zamykaną osłonę. Cechuje się kompaktową i ergonomiczną konstrukcją.\nPilarka ukosowa z posuwem HM140L Scheppach to wszechstronne elektronarzędzie do cięcia drewna i materiałów drewnopochodnych. Piła cechuje się trwałą i wygodną w obsłudze konstrukcją. Ukośnica posiada obustronnie przechylaną głowicę, obrotową podstawę, wskaźnik laserowy, przyłącze do odsysania pyłu, zacisk, podpórki boczne i zamykaną osłonę. Zapewni precyzyjne i sprawne przecinanie.\nPilarka ukosowa z posuwem HM254 Scheppach to wytrzymałe i wygodne w obsłudze elektronarzędzie, które sprawdzi się przy cięciu drewna i materiałów drewnopochodnych. Głowicę piły można przechylać na jedną stronę, a podstawę obracać w lewo i w prawo. Ukośnica posiada laser wskazujący linię cięcia, zacisk, przyłącze do odsysania pyłu i osłonę tarczy.\nMłot udarowo-obrotowy Scheppach DH1300PLUS\nMłot udarowo-obrotowy DH1300PLUS Scheppach jest przeznaczony do wiercenia i dłutowania. Posiada system antywibracyjny, uchwyt SDS Plus i funkcję przestawiania dłuta w trybie dłutowania. Cechuje się trwałą i poręczną konstrukcją. Jest też wyposażony w rękojeść boczną i ogranicznik głębokości wiercenia. W zestawie: dłuto, szpicak i walizka transportowa.


medycyna Archives - Elab Education Laboratory\nWebinar Studia medyczne w Europie i UK\nWebinar Uczelnie Medyczne w Europie Webinar Uczelnie Medyczne w Europie to bezpłatne spotkanie online z ekspertami w dziedzinie rekrutacji na studia medyczne na najlepsze europejskie uniwersytety. Chcesz studiować medycynę we Włoszech, Irlandii, a może w Anglii? Zarejestruj się. Dowiedz się jakie uczelnie w Europie oferują studia medyczne w języku angielskim! Medycyna to bardzo konkurencyjny kierunek,…\nStudiuj medycynę za granicą – webinar Elab Jakie wymagania zagraniczne uczelnie stawiają uczniom polskich szkół, którzy myślą o studiach medycznych na najlepszych uniwersytetach na świecie? Webinar Studiuj medycynę za granicą to wydarzenie dla uczniów oraz ich rodziców. Konsultanci edukacyjni Elab opowiedzą o tym, kiedy należy rozpocząć przygotowania do rekrutacji, jakie dokumenty są potrzebne, gdzie i…\n2 kwietnia, 2020Emilia\nWalcz z koronawirusem i innymi wirusami za pomocą edukacji – studiuj wirusologię\nKoronawirus – studiuj wirusologię W czasie gdy koronawirus – Covid-19 – rozprzestrzenia się po całym świecie, niszcząc rodziny i społeczności, znaczenie wirusologii stało się szczególnie ważne. Koronawirus studiuj wirusologię. Wirusologia jest zasadniczo badaniem czynników wirusowych, które powodują choroby u ludzi, ich biologii molekularnej, historii naturalnej, pochodzenia, postępu i rozwoju chorób oraz wzorców i potencjalnych metod…\n30 stycznia, 2020Emilia\nOgólne Studia w UK Studia w USA\nCechy studenta medycyny Wielu młodych ludzi marzy o tym, by w przyszłości zostać lekarzem i rozwijać swoją karierę na światowym poziomie. Jeśli jesteś z jednym z nich, czytaj dalej! Jakie są cechy studenta medycyny? Droga prowadząca do spełnienia marzenia o karierze lekarza jest jedna: studia medyczne za granicą. Aplikacja na studia medyczne składa się z…\nDecyzja o studiach medycznych nie jest najłatwiejsza, ale co Cię czeka kiedy już ją podejmiesz? O studiach medycznych myśli wiele osób. Jeśli jesteś uczniem biol-chemu lub studentem kierunków medycznych i kondycja polskich uczelni, w porównaniu z tymi za granicą wydaje ci się co najmniej niesatysfakcjonująca (pomińmy różnice w standardzie laboratoriów i wykładowców) lub po prostu…\nHistorie Aplikantów (18)\nStudia w Danii (9)\nStudia w Holandii (13)\nStudia w UK (51)\nStudia w USA (24)\nStudia we Włoszech (1)\n11 sierpnia @ 5:00 pm - 6:00 pm\nStudia na najlepszych uczelniach w Europie i USA\n12 sierpnia @ 6:00 pm - 7:00 pm\nWebinar: Studia artystyczne w Europie\n18 sierpnia @ 5:00 am - 6:00 pm\n25 sierpnia @ 5:00 pm - 6:00 pm\n31 sierpnia @ 8:00 am - 5:00 pm


Rozdział 1 Kontrola w trakcie realizacji projektu - PDF\nDownload "Rozdział 1 Kontrola w trakcie realizacji projektu"\n1 Załącznik nr Minimalny zakres kontroli w trakcie realizacji projektu (na miejscu lub w siedzibie beneficjenta), na zakończenie realizacji projektu oraz kontroli trwałości. Rozdział Kontrola w trakcie realizacji projektu ) Prowadząc kontrolę w trakcie realizacji projektu (na miejscu lub w siedzibie beneficjenta) należy kierować się zasadą unikania dublowania czynności weryfikacyjnych, które zostały już przeprowadzone w tym samym zakresie na innych etapach weryfikacji projektu m.in. na etapie weryfikacji wniosków o płatność, na etapie kontroli procedur zawierania umów lub podczas innych kontroli projektu. Kontrola w trakcie realizacji projektu (na miejscu lub w siedzibie beneficjenta) powinna rozszerzać i pogłębiać analizę dokumentów oraz polegać na sprawdzeniu dowodów rzeczowych dostępnych jedynie w miejscu realizacji projektu. Nie należy zatem weryfikować wydatków, w zakresie skontrolowanym na innych etapach kontroli projektu. ) Instytucja prowadząca planową kontrolę w trakcie realizacji projektu (na miejscu lub w siedzibie beneficjenta) lub kontrolę doraźną projektu zaawansowanego finansowo zobowiązana jest stosować poniższy wzór listy sprawdzającej zawierającej minimalny zakres kontroli w trakcie realizacji projektu (na miejscu lub w siedzibie beneficjenta). W przypadku kontroli doraźnej, za wyjątkiem kontroli projektu zaawansowanego finansowo, w liście sprawdzającej należy uwzględnić tylko te obszary, które wynikają z zakresu kontroli. ) W informacji pokontrolnej należy szczegółowo opisać sposób doboru próby elementów do kontroli (możliwe do zastosowania metody to np. analiza ryzyka lub gdy jest to uzasadnione - metoda statystyczna). 4) Zakresem kontroli nie są objęte działania beneficjenta i kwestie nie związane bezpośrednio z projektem np. wpływ czynników zewnętrznych na realizację projektu, na które beneficjent nie może mieć wpływu. Ponadto, nie należy badać zgodności działań beneficjenta w obszarach, które nie zostały wymienione w pkt i które są objęte nadzorem/kontrolą/weryfikacją/inspekcją ze strony innych organów administracji publicznej (np. architektoniczno-budowlanej: kontrola przestrzegania przepisów prawa budowlanego; Państwowej Inspekcji Sanitarnej: przestrzeganie przepisów sanitarnych; przestrzeganie innych przepisów np. bhp, ppoż, prawa pracy).\n2 LISTA SPRAWDZAJĄCA (wzór) do przeprowadzanych kontroli w trakcie realizacji projektu (na miejscu lub w siedzibie beneficjenta) - minimalny zakres Nr i tytuł projektu:.. Nazwa beneficjenta:. L.p. Termin przeprowadzenia kontroli: od. do Wyszczególnienie PYTANIA OGÓLNE Czy stan zaawansowania projektu przedstawiany we wnioskach o płatność jest zgodny z faktycznie wykonanym zakresem robót (w tym również poprzez oględziny )? Czy zakres prac rzeczywiście realizowanych jest zgodny z zakresem projektu określonym w umowie o dofinansowanie/opisie projektu? Czy dokumenty przedkładane przy wnioskach o płatność są zgodne z oryginalną dokumentacją projektu 4? 4 Czy na projekt nie pozyskano innych niż zadeklarowane źródeł finansowania, co naruszałoby zasadę zakazu podwójnego finansowania? 5 Czy jest prawidłowy opis oryginału dowodu księgowego (w celu upewnienia się, że te same wydatki nie zostały uznane za kwalifikowalne w ramach różnych instrumentów wspólnotowych) 5? 6 Czy realizowana jest zasada trwałości projektu (w odniesieniu do założeń przyjętych we wniosku o dofinansowanie oraz w umowie o dofinansowanie/opisie projektu)? 7 W przypadku zadeklarowania wkładu niepieniężnego jako kwalifikowalnego w ramach projektu czy koszt zadeklarowany jako kwalifikowany spełnia zasadę efektywności czy nie został zadeklarowany w kwocie wyższej niż cena, za którą dany produkt/usługę można zakupić na rynku (np. na podstawie przedstawionych przez beneficjenta dokumentach potwierdzających dokonanie rozeznania rynku)? W przypadku wniesienia urządzeń, materiałów (surowców) lub ekspertyz jako wkładu niepieniężnego, beneficjent powinien, podczas kontroli, przedstawić dokumenty potwierdzające zgodność wkładu niepieniężnego z zasadą efektywności (tj. np. dokumenty potwierdzające dokonanie rozeznania rynku wskazujące, iż wartość wkładu niepieniężnego zadeklarowana jako kwalifikowalna nie przekracza wartości rynkowej danego urządzania, materiału (surowca) lub ekspertyzy). TAK/NIE/ Nd Uwagi* Lista zawiera minimalny zakres zagadnień, jakie powinny zostać zweryfikowane podczas prowadzenia planowej kontroli w trakcie realizacji projektu oraz kontroli doraźnej projektów zaawansowanych finansowo (w co najmniej 50 %) przed dokonaniem pierwszego rozliczenia wydatków. Powinno się dążyć do sytuacji, w której kontrolą będzie objęty pełen zakres robót. Jednakże, w sytuacji projektów dużych lub skomplikowanych dopuszcza się weryfikację na podstawie próby robót. W takim przypadku w informacji pokontrolnej należy opisać oraz uzasadnić zastosowane zasady przy doborze próby (możliwe do zastosowania metody to np. analiza ryzyka lub gdy jest to uzasadnione - metoda statystyczna). Jw. 4 W przypadku sytuacji, w której kontroli nie podlega 00% dokumentów przedkładanych przy wnioskach o płatność, należy opisać i uzasadnić wybrane zasady zastosowane przy doborze próby (możliwe do zastosowania metody to np. analiza ryzyka lub gdy jest to uzasadnione - metoda statystyczna). 5 Jw.\n3 W przypadku wkładu niepieniężnego w postaci nieodpłatnej pracy wykonywanej przez wolontariuszy, podczas kontroli, na prośbę kontrolujących, beneficjent powinien przedstawić dokumenty potwierdzające, iż koszt pracy wolontariusza nie przekracza wynagrodzenia za dany rodzaj pracy. 8 W przypadku wydatków poniesionych na podstawie umów, do których nie miała zastosowania ustawa Pzp oraz tryb przetargu z K.c., czy beneficjent posiada, dokumenty potwierdzające rozeznanie rynku, wskazujące, iż dana usługa/robota/dostawa została wykonana po cenie nie wyższej od ceny rynkowej. Jeżeli w danym przypadku rozeznanie rynku nie było możliwe, beneficjent powinien wykazać okoliczności uzasadniające konieczność udzielenia danego zamówienia bez rozeznania rynku. Czy beneficjent nie dokonał podziału zamówienia na części lub zaniżenia jego wartości w celu uniknięcia stosowania procedury rozeznania rynku. 6 9 Czy beneficjent posiada i stosuje procedury dotyczące: - weryfikacji, czy roboty, usługi i/lub dostawy, za które jest dokonywana płatność zostały rzeczywiście wykonane zgodnie z zawartą umową; - przygotowywania wniosków o płatność, w tym zasad weryfikacji i poświadczania, czy wszystkie wydatki włączane do wniosku o płatność są zgodne z zasadami zawartymi w Wytycznych w zakresie kwalifikowalności wydatków w ramach PO IiŚ na lata i zaleceniach, wydanych przez Ministra Infrastruktury i Rozwoju; - archiwizacji wszelkich dokumentów związanych z realizacją projektu zgodnie z postanowieniami art. 40 rozporządzenia nr 0/0 0 Czy beneficjent posiada udokumentowaną strukturę organizacyjną uwzględniającą zarządzanie projektem wraz z opisem zadań każdej komórki organizacyjnej w zakresie realizacji projektu oraz spisany zakres czynności i odpowiedzialności na stanowiskach związanych z realizacją projektu wraz ze wskazaniem stanowisk/osób odpowiedzialnych za podejmowanie decyzji dotyczących realizacji projektu i realizuje zadania zgodnie z jej zapisami? 7 Czy beneficjent posiada i stosuje procedurę zawierania umów, do których nie ma zastosowania ustawa Pzp, która została zweryfikowana przez instytucję oceniającą wniosek przed podpisaniem umowy o dofinansowanie? Jeśli nie, czy beneficjent uzyskał akceptację instytucji będącej stroną umowy o dofinansowanie na stosowanie zmienionej procedury? Czy zachowano zgodność z zasadami udzielania pomocy publicznej (jeżeli dotyczy)? Czy zachowano zgodność z zasadami ochrony środowiska (jeżeli dotyczy)? 4 Czy zostały zrealizowane wszystkie zalecenia z poprzednich kontroli projektu? (Jeżeli nie czy jest to uzasadnione w odpowiedni sposób?) 5 Czy projekt spełnia wymogi dotyczące generowania dochodów przez projekty)? 8 6 Czy istnieją w dokumentacji projektu duplikaty dokumentów księgowych? Czy zostały udostępnione przez beneficjenta 6 Jw. 7 Kwestia ta odnosi się do struktury organizacyjnej i zakresów czynności, co do których na etapie ubiegania się o dofinansowanie beneficjent złożył oświadczenie ich posiadania i jest badana jedynie w trakcie pierwszej kontroli projektu na miejscu lub w siedzibie beneficjenta. 8 W przypadku weryfikacji na próbie - należy opisać zasady doboru próby wydatkowych do kontroli (możliwe do zastosowania metody to np. analiza ryzyka lub gdy jest to uzasadnione - metoda statystyczna).\n4 7 Czy w kontrolowanej dokumentacji występują jakiekolwiek symptomy przerobionych dokumentów Pozostałe zagadnienia ogólne (do Zgodność z zasadami określonymi w Wytycznych w zakresie kwalifikowalności wydatków w ramach PO IiŚ na lata dla danej kategorii wydatków PRZYGOTOWANIE PROJEKTU ZARZĄDZANIE PROJEKTEM 4 5 NABYCIE NIERUCHOMOŚCI ROBOTY BUDOWLANE SPRZĘT I WYPOSAŻENIE DZIAŁANIA INFORMACYJNO-PROMOCYJNE Czy beneficjent realizuje działania informacyjno-promocyjne zgodnie ze Strategią Komunikacji POIiŚ oraz Wytycznymi w zakresie informacji i promocji programów operacyjnych polityki spójności na lata 04-00? Czy działania informacyjne są prowadzone zgodnie z zasadami obowiązującymi beneficjenta? OPŁATY Czy opłaty zostały poniesione rzeczywiście i ostatecznie i są niezbędne dla realizacji projektu? VAT W przypadku, gdy VAT był uznany za kwalifikowalny - czy beneficjent nie dokonuje czynności opodatkowanych VAT z wykorzystaniem majątku wytworzonego w wyniku realizacji projektu oraz upewnienie się, że nie nastąpiły okoliczności 4\n5 wpływające na kwalifikowalność? INNE KATEGORIE WYDATKÓW Czy wydatki zostały wyraźnie zatwierdzone w umowie o dofinansowanie (opisie projektu)? POZOSTAŁE PYTANIA Czy istnieje i jest stosowany odrębny system księgowy lub odrębny kod księgowy dla wszystkich operacji związanych z realizacją projektu? Czy beneficjent realizuje zasady dotyczące archiwizacji dokumentów? Pozostałe zagadnienia (do Sporządził (wymienić członków zespołu kontrolującego): Weryfikacji dokonał (imię i nazwisko, stanowisko): Data: Podpis: Weryfikację sprawdził (imię i nazwisko, stanowisko): Data: Podpis: 5\n6 Rozdział Kontrola na zakończenie realizacji projektu ) Instytucja prowadząca kontrolę na zakończenie realizacji projektu (na miejscu lub w siedzibie beneficjenta) zobowiązana jest stosować poniższy wzór listy sprawdzającej zawierającej minimalny zakres kontroli na zakończenie realizacji projektu (na miejscu lub w siedzibie beneficjenta). ) W informacji pokontrolnej należy szczegółowo opisać sposób doboru próby elementów do kontroli (możliwe do zastosowania metody to np. analiza ryzyka lub gdy jest to uzasadnione - metoda statystyczna). ) Zakresem kontroli nie są objęte działania beneficjenta i kwestie nie związane bezpośrednio z projektem np. wpływ czynników zewnętrznych na realizację projektu, na które beneficjent nie może mieć wpływu. Ponadto, nie należy badać zgodności działań beneficjenta w obszarach, które nie zostały wymienione w pkt i które są objęte nadzorem/kontrolą/weryfikacją/inspekcją ze strony innych organów administracji publicznej (np. architektoniczno-budowlanej: kontrola przestrzegania przepisów prawa budowlanego; Państwowej Inspekcji Sanitarnej: przestrzeganie przepisów sanitarnych; przestrzeganie innych przepisów np. bhp, ppoż, prawa pracy). 6\n7 LISTA SPRAWDZAJĄCA (wzór) do przeprowadzanych kontroli na zakończenie realizacji projektu (na miejscu lub w siedzibie beneficjenta) - minimalny zakres 9 Nr i tytuł projektu:.. Nazwa beneficjenta:. Data otrzymania wniosku o płatność końcową:. L.p. Termin przeprowadzenia kontroli: od. do Wyszczególnienie PYTANIA OGÓLNE Czy stan zaawansowania projektu przedstawiony we wniosku o płatność końcową jest zgodny z faktycznie wykonanym zakresem robót (w tym również poprzez oględziny 0 )? Czy zakres prac rzeczywiście realizowanych jest zgodny z zakresem projektu określonym w umowie o dofinansowanie/ opisie projektu (w tym również poprzez oględziny )? Czy wykonanie rzeczowe projektu odpowiada wartości wskaźników produktu zakładanych w umowie o dofinansowanie? 4 Czy zostały osiągnięte wskaźniki rezultatu (w zakresie możliwym do sprawdzenia)? 5 Czy obiekty będące efektem realizacji projektu zostały odebrane i/lub są dopuszczone do użytkowania w zależności od rodzaju obiektu (w zakresie, który nie był przedmiotem wcześniejszych kontroli)? 6 Czy dokumenty przedkładane przy wnioskach o płatność są zgodne z oryginalną dokumentacją projektu? 7 Czy na projekt nie pozyskano innych niż zadeklarowane źródeł finansowania, co naruszałoby zasadę zakazu podwójnego finansowania? 8 Czy jest prawidłowy opis oryginału faktury (w celu upewnienia się, że te same wydatki nie zostały uznane za kwalifikowalne w ramach różnych instrumentów wspólnotowych) 6? 9 Czy zmiany własności infrastruktury wytworzonej w ramach projektu bądź zarządzania tą infrastrukturą nie powodują zmian zachowania trwałości projektu zgodnie z wnioskiem o dofinansowanie i podpisaną umową z beneficjentem? 0 W przypadku zadeklarowania wkładu niepieniężnego jako kwalifikowalnego w ramach projektu czy koszt zadeklarowany jako kwalifikowany spełnia zasadę efektywności czy nie został zadeklarowany w kwocie wyższej niż cena, za którą dany produkt/usługę można zakupić na rynku (np. na podstawie TAK/NIE/ Nd Uwagi* 9 Lista zawiera minimalny zakres zagadnień, jakie powinny zostać zweryfikowane podczas prowadzenia kontroli na miejscu lub w siedzibie beneficjenta. 0 Powinno się dążyć do sytuacji, w której kontrolą będzie objęty pełen zakres robót. Jednakże, w sytuacji projektów dużych lub skomplikowanych dopuszcza się weryfikację na podstawie próby robót. W takim przypadku w informacji pokontrolnej należy opisać oraz uzasadnić zastosowane zasady przy doborze próby (możliwe do zastosowania metody to np. analiza ryzyka lub gdy jest to uzasadnione - metoda statystyczna). Jw. W przypadku sytuacji, w której kontroli nie podlega 00% dokumentów przedkładanych przy wnioskach o płatność, należy opisać i uzasadnić wybrane zasady zastosowane przy doborze próby (możliwe do zastosowania metody to np. analiza ryzyka lub gdy jest to uzasadnione - metoda statystyczna). 7\n8 przedstawionych przez beneficjenta dokumentach potwierdzających dokonanie rozeznania rynku)? W przypadku wniesienia urządzeń, materiałów (surowców) lub ekspertyz jako wkładu niepieniężnego, beneficjent powinien, podczas kontroli, przedstawić dokumenty potwierdzające zgodność wkładu niepieniężnego z zasadą efektywności (tj. np. dokumenty potwierdzające dokonanie rozeznania rynku wskazujące, iż wartość wkładu niepieniężnego zadeklarowana jako kwalifikowalna nie przekracza wartości rynkowej danego urządzania, materiału (surowca) lub ekspertyzy). W przypadku wkładu niepieniężnego w postaci nieodpłatnej pracy wykonywanej przez wolontariuszy, podczas kontroli, na prośbę kontrolujących, beneficjent powinien przedstawić dokumenty potwierdzające, iż koszt pracy wolontariusza nie przekracza wynagrodzenia za dany rodzaj pracy w odniesieniu do warunków rynkowych. W przypadku wydatków poniesionych na podstawie umów, do których nie miała zastosowania ustawa Pzp oraz tryb przetargu z K.c., czy beneficjent posiada dokumenty potwierdzające rozeznanie rynku, wskazujące, iż dana usługa/robota/dostawa została wykonana po cenie nie wyższej od ceny rynkowej. Jeżeli w danym przypadku rozeznanie rynku nie było możliwe beneficjent powinien wykazać okoliczności uzasadniające konieczność udzielenia danego zamówienia bez rozeznania rynku. Czy beneficjent nie dokonał podziału zamówienia na części lub zaniżenia jego wartości w celu uniknięcia stosowania procedury rozeznania rynku. Czy beneficjent posiada i stosuje procedury dotyczące: - weryfikacji, czy roboty, usługi i/lub dostawy, za które jest dokonywana płatność zostały rzeczywiście wykonane zgodnie z zawartą umową; - przygotowywania wniosków o płatność, w tym zasad weryfikacji i poświadczania, czy wszystkie wydatki włączane do wniosku o płatność są zgodne z zasadami zawartymi w Wytycznych w zakresie kwalifikowalności wydatków w ramach PO IiS na lata i zaleceniach wydanych przez Ministra Infrastruktury i Rozwoju; - archiwizacji wszelkich dokumentów związanych z realizacją projektu zgodnie z postanowieniami art. art. 40 rozporządzenia nr 0/0 Czy dokumentacja związana z realizacją projektu, niezbędna do zapewnienia właściwej ścieżki audytu, ze szczególnym uwzględnieniem dokumentów potwierdzających prawidłowość poniesionych wydatków, jest archiwizowana zgodnie z art. 40 rozporządzenia nr 0/0, art. 5 rozporządzenia 480/04 oraz art. 5 rozporządzenia 659/999, w tym w zakresie dochowania terminu przechowania dokumentacji? 4 W przypadku, gdy część dokumentów dotyczących projektu przechowywana jest poza siedzibą beneficjenta (np. w siedzibie podmiotu upoważnionego do ponoszenia wydatków kwalifikowalnych): czy dokumenty są dostępne w trakcie kontroli, czy zabezpieczono dostęp do tych dokumentów w przyszłości (np. poprzez odpowiednie postanowienia umowy/porozumienia z podmiotem upoważnionym)? 5 Czy realizacja / eksploatacja projektu jest zgodna z polityką ochrony środowiska w tym w szczególności czy zrealizowano zalecenia wynikające z decyzji środowiskowej oraz Jw. 8\n9 z zapisów/zobowiązań beneficjenta w obszarze środowiska przedstawionych we wniosku o dofinansowanie? 6 Czy zachowano zgodność z zasadami udzielania pomocy publicznej? 7 Czy zostały zrealizowane wszystkie zalecenia z poprzednich kontroli projektu? (Jeżeli nie czy jest to uzasadnione w odpowiedni sposób?) 8 Czy projekt spełnia wymogi dotyczące generowania dochodów przez projekty? 4 9 Czy istnieją w dokumentacji projektu duplikaty dokumentów księgowych? Czy zostały udostępnione przez Beneficjenta 0 Czy w kontrolowanej dokumentacji występują jakiekolwiek symptomy przerobionych dokumentów Pozostałe zagadnienia ogólne (do Zgodność z zasadami określonymi w Wytycznych w zakresie kwalifikowalności wydatków w ramach PO IiŚ na lata dla danej kategorii wydatków PRZYGOTOWANIE PROJEKTU ZARZĄDZANIE PROJEKTEM 4 5 NABYCIE NIERUCHOMOŚCI ROBOTY BUDOWLANE SPRZĘT I WYPOSAŻENIE DZIAŁANIA INFORMACYJNO-PROMOCYJNE Czy beneficjent realizuje działania informacyjno-promocyjne zgodnie ze Strategią Komunikacji POIiŚ 04-00, Wytycznymi w zakresie informacji i promocji programów operacyjnych polityki spójności na lata 04-00? Czy działania informacyjne są prowadzone zgodnie z zasadami 4 W przypadku weryfikacji na próbie - należy opisać zasady doboru próby wydatkowych do kontroli (możliwe do zastosowania metody to np. analiza ryzyka lub gdy jest to uzasadnione - metoda statystyczna). 9\n10 obowiązującymi beneficjenta? OPŁATY Czy opłaty zostały poniesione rzeczywiście i ostatecznie i są niezbędne dla realizacji projektu? VAT W przypadku, gdy VAT był uznany za kwalifikowalny - czy beneficjent nie dokonuje czynności opodatkowanych VAT z wykorzystaniem majątku wytworzonego w wyniku realizacji projektu? Czy nie zachodzą okoliczności mogące mieć wpływ na powstanie prawa do odliczenia przez beneficjenta podatku VAT, w przypadku gdy VAT stanowił wydatek kwalifikowalny w projekcie, w szczególności w związku z faktycznym wykorzystaniem infrastruktury wytworzonej w ramach projektu bądź związanymi ze zmianami w strukturze beneficjenta, bądź w strukturze własności wytworzonego majątku? INNE KATEGORIE WYDATKÓW Czy wydatki zostały wyraźnie zatwierdzone w umowie o dofinansowanie (opisie projektu)? POZOSTAŁE PYTANIA Czy istnieje i jest stosowany odrębny system księgowy lub odrębny kod księgowy dla wszystkich operacji związanych z realizacją projektu? Pozostałe zagadnienia (do Sporządził (wymienić członków zespołu kontrolującego): Weryfikacji dokonał (imię i nazwisko, stanowisko): Data: Podpis: Weryfikację sprawdził (imię i nazwisko, stanowisko): Data: Podpis: 0\n11 Rozdział Kontrola trwałości po zakończeniu realizacji projektu ) Instytucja prowadząca kontrolę trwałości po zakończeniu realizacji projektu (na miejscu lub w siedzibie beneficjenta) zobowiązana jest stosować poniższy wzór listy sprawdzającej zawierającej minimalny zakres kontroli po zakończeniu realizacji projektu (na miejscu lub w siedzibie beneficjenta). ) W przypadku, gdy projekt nie był kontrolowany w trakcie realizacji projektu lub na zakończenie, należy odpowiednio wykorzystać również pytania zawarte w listach sprawdzających z Rozdziału i. ) W informacji pokontrolnej należy szczegółowo opisać sposób doboru próby elementów do kontroli (możliwe do zastosowania metody to np. analiza ryzyka lub gdy jest to uzasadnione - metoda statystyczna). 4) Zakresem kontroli nie są objęte działania beneficjenta i kwestie nie związane bezpośrednio z projektem np. wpływ czynników zewnętrznych na realizację projektu, na które beneficjent nie może mieć wpływu. Ponadto, nie należy badać zgodności działań beneficjenta w obszarach, które nie zostały wymienione w pkt i które są objęte nadzorem/kontrolą/weryfikacją/inspekcją ze strony innych organów administracji publicznej (np. architektoniczno-budowlanej: kontrola przestrzegania przepisów prawa budowlanego; Państwowej Inspekcji Sanitarnej: przestrzeganie przepisów sanitarnych; przestrzeganie innych przepisów np. bhp, ppoż, prawa pracy).\n12 LISTA SPRAWDZAJĄCA (wzór) do przeprowadzanych kontroli trwałości po zakończeniu realizacji projektów (na miejscu lub w siedzibie beneficjenta) - minimalny zakres 5 Nr i tytuł projektu:.. L.p. Termin przeprowadzenia kontroli: od. do Wyszczególnienie Czy w projekcie wystąpiły znaczące modyfikacje w rozumieniu art. 7 ust. rozporządzenia 0/0? Czy majątek wytworzony w wyniku realizacji projektu jest wykorzystywany zgodnie z przeznaczeniem? Czy cel projektu jest zachowany? 4 Czy na projekt nie pozyskano innych niż zadeklarowane źródeł finansowania, co naruszałoby zasadę zakazu podwójnego finansowania? 5 Czy projekt nie wygenerował dochodu, który nie został uwzględniony zgodnie z art. 6 oraz art. 65 ust. 8 rozporządzenia 0/0? 6 Czy nabyta nieruchomość (zarówno zabudowana jak i niezabudowana), jak również nieruchomość w odniesieniu do której nabyto prawo użytkowania wieczystego lub wniesiona jako wkład niepieniężny jest wykorzystywana w zadeklarowanym zakresie wyłącznie na potrzeby projektu? 7 Czy beneficjent realizuje działania informacyjno-promocyjne zgodnie ze Strategią Komunikacji POIiŚ oraz Wytycznymi w zakresie informacji i promocji programów operacyjnych polityki spójności na lata 04-00? 8 W przypadku, gdy VAT był uznany za kwalifikowalny - czy beneficjent nie dokonuje czynności opodatkowanych VAT z wykorzystaniem majątku wytworzonego w wyniku realizacji projektu? 9 Czy nie zachodzą okoliczności mogące mieć wpływ na powstanie prawa do odliczenia przez beneficjenta podatku VAT, w przypadku gdy VAT stanowił wydatek kwalifikowalny w projekcie, w szczególności w związku z faktycznym wykorzystaniem infrastruktury wytworzonej w ramach projektu bądź związanymi ze zmianami w strukturze beneficjenta, bądź w strukturze własności wytworzonego majątku? 0 Czy dokumentacja związana z realizacją projektu, niezbędna do zapewnienia właściwej ścieżki audytu, ze szczególnym uwzględnieniem dokumentów potwierdzających prawidłowość poniesionych wydatków, jest archiwizowana zgodnie z art. 40 rozporządzenia 0/0, art. 5 rozporządzenia 480/04 oraz art. 5 rozporządzenia 659/999, w tym w zakresie dochowania terminu przechowania dokumentacji? Pozostałe zagadnienia (do TAK/NIE/ Nd Uwagi* Sporządził (wymienić członków zespołu kontrolującego): 5 Lista zawiera minimalny zakres zagadnień, jakie powinny zostać zweryfikowane podczas prowadzenia każdej kontroli projektu na miejscu lub w siedzibie beneficjenta.\n13 Weryfikacji dokonał (imię i nazwisko, stanowisko): Data: Podpis: Weryfikację sprawdził (imię i nazwisko, stanowisko): Data: Podpis:\nINFORMACJA POKONTROLNA NR. Urząd Miasta Szczecin. Szczecin, Plac Armii Krajowej 1 70-456 Szczecin\nEgzemplarz nr 1 INFORMACJA POKONTROLNA NR 5/15/PWT/PB 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. Numer kontroli Nazwa jednostki kontrolowanej Adres jednostki kontrolowanej 5/15/PWT/PB Urząd Miasta Szczecin Szczecin, Plac


Rozmowy o seksie - Blog dla pacjentów\nTutaj jesteś: Blog dla pacjentów > Psychologia > Rozmowy o seksie\nNapisano przez Maja Chaudhuri w Psychologia08 marca 2016\tBrak komentarzy.\nJeden z moich pacjentów, siadając na fotelu powiedział – „O nie, teraz najgorsze jest to, że trzeba będzie coś powiedzieć”. No właśnie – trzeba będzie powiedzieć coś na głos przy drugiej osobie o swojej seksualności. Zadanie bardzo trudne, budzące wiele emocji.\nBrak edukacji seksualnej w Polsce pokutuje tym, że nikt nie nauczył nas rozmawiać o seksie. Naszych dziadków i rodziców także nikt nie nauczył rozmawiać o seksie, dlatego nic dziwnego, że starsze pokolenie nie przekazało nam tej bezcennej wiedzy. Do tego wszystkiego trzeba dodać normy kulturowe i stereotypy, jakimi jesteśmy obarczeni. Nakazują nam one co powinniśmy robić (a głównie czego nie robić) w seksie, jak się powinniśmy czuć, jakie role powinniśmy przyjąć, co jest normalne a co „zboczone”.\nCzęsto wywołuje to u nas poczucie winy i wstydu. Seks zdaje się w dzisiejszych czasach atakować nas z każdej możliwej strony. Seks jest obecny także w naszych rozmowach z przyjaciółmi, znajomymi – żarty, historyjki – „kto z kim i kiedy”. Dlaczego mimo to tak trudno rozmawiać o seksie w bliskich związkach, które bardziej wydają się być nastawione na to żeby „robić”, a nie gadać?\nRozmowy o seksie w związku są rozmowami o potrzebach. Wyrażanie swoich potrzeb wcale nie jest takie proste. Bardzo często dzieje się tak, że w dzieciństwie nie zostaliśmy nauczeni mówić o swoich potrzebach – „dzieci i ryby głosu nie mają”. Zdarzają się rodzice, którzy w ogóle nie pytają się swoich dzieci – „co dziś chcesz robić?”, „co chcesz dziś na obiad”, „na jakie chcesz iść studia”, „na pewno chcesz chodzić na te zajęcia dodatkowe?”, „co ci sprawiło frajdę?”, „czego ci brakuje?”. Dzieci nie są także zachęcane do asertywności. Dorastając możemy mieć zatem problem w mówieniu o swoich potrzebach w sensie ogólnym, a co tu dopiero mówić o potrzebach seksualnych, które obarczone są tabu. Tak, jak wyżej wspominałam, brak edukacji seksualnej sprawia, że wyrastamy w poczuciu ogromnej niepewności odnośnie do seksu.\nJak w takim razie sprawić, żeby łatwiej nam się rozmawiało o seksie? Kluczem jest tutaj oczywiście właściwa komunikacja. Im lepsza komunikacja w związku na co dzień, tym łatwiej rozmawiać także o seksie. Odnieśmy więc wskazówki dotyczące lepszej komunikacji do strefy seksualnej.\nKomunikaty „ja”, a nie „ty” oraz unikanie stwierdzeń „zawsze” i „nigdy”\nZdania, których podmiotem jest pierwsza osoba są mniej krytyczne, przez co z mniejszym prawdopodobieństwem budzą postawę obronną słuchacza. Pozwalają przekazać nam nasze odczucia odnośnie do sytuacji bez oskarżeń wobec partnera. Masz prawo do wyrażania swojego niezadowolenia i narzekania. Pamiętaj jednak, żeby odnosić się do konkretnej sytuacji, a nie osobowości czy cech partnera.\n„Ty nigdy nie okazujesz mi uczucia i zainteresowania. Jesteś oziębła!” – „Chciałbym, żebyś na co dzień okazywała mi więcej uczuć – całowała, przytulała. Czuje, że bardzo się od siebie oddaliliśmy.”\n„Teraz chcesz uprawiać seks? Zwariowałeś? Rano mam spotkanie w pracy. Zawsze musisz być takim egoistą?” – „Czuje się dziś bardzo zmęczona, może lepiej zaplanujemy romantyczny wieczór na weekend?”\n„Ty zawsze jesteś taki nudny, nie wychodzisz z żadną propozycją!” – „Chciałabym żebyśmy spróbowali czegoś nowego! Miałam ostatnio taką fantazję…. A ty masz jakieś fantazje, które chcesz zrealizować?”\nNie czytajcie w swoich myślach\nPanuje niestety przekonanie, że nasz ukochany partner powinien znać lub odgadywać nasze potrzeby. Nic bardziej mylnego. Partner nie posiada magicznych zdolności czytania w naszych myślach. Tak samo, jak my nie czytamy w jego. Dlatego – pomimo, że jest to bardzo trudne – wyrażaj jasno to czego chcesz.\n„Dawno nie uprawialiśmy seksu.” – „Mam dzisiaj ochotę na seks.”\n„Pocałuj mnie tam.” – „Pocałuj mnie w szyję.”\n„Ale jestem dziś spięta, chciałabym się rozluźnić.” – „Zrobisz mi masaż?”\nKluczowe są więc także rozmowy o preferencjach i fantazjach. Nawet jeśli uważamy, że dobrze się znamy, to z biegiem lat się zmieniamy i wiedzę o sobie trzeba aktualizować. Ważny jest tutaj kolejny punkt.\nUprawomocnienie potrzeb i uczuć oraz akceptowanie wpływów\nAbsolutnie nie jest tak, że musimy spełniać wszystkie potrzeby partnera. Ważne jest jednak, żeby zawsze partnera wysłuchać i dać mu prawo do posiadania swoich potrzeb, nawet wtedy, gdy my ich nie rozumiemy lub nie leżą w obszarze naszych preferencji. Niewskazane jest tutaj śmianie się lub krytykowanie pragnień drugiej strony. Sami wiemy jak trudno jest mówić o swoich potrzebach, więc partnera traktujmy delikatnie i z szacunkiem. Ważne jest także, żeby w niektórych przypadkach np. jeśli fantazja lub jakaś forma seksu partnera nie do końca nam odpowiada – dać sobie czas na spokojne jej rozważenie i po gruntownym rozeznaniu się we własnych potrzebach, podjąć decyzję lub pójść na jakiś kompromis.\nWyrażaj podziw wobec partnera, wzmacniaj zachowania, odnoś się do pozytywnych wydarzeń z przeszłości, mów o tym czego chcesz (a nie tego czego nie chcesz):\nZarówno kobiety, jak i mężczyźni potrzebują słyszeć, że są kochani, że są atrakcyjni, że dobrze coś robią.\nMów parterowi komplementy odnośnie do jego wyglądu:\n„Seksownie wyglądasz w tej sukience”, „Ale jesteś męski z tym zarostem”, „Uwielbiam twoje ciało”, „Pięknie pachniesz”.\nWyrażaj podziw także odnośnie do cech partnera:\n„Kocham twoje poczucie humoru”, „Doceniam to, że jesteś taki opiekuńczy”.\nWracaj do pozytywnych wydarzeń z przeszłości:\n„A pamiętasz jak tuż po ślubie uprawialiśmy seks w samochodzie? Powtórzymy to?”.\nMów o tym czego chcesz, a nie o tym czego nie chcesz:\n„Nie znoszę uprawiać rano seksu” – „Najbardziej lubię kochać się wieczorem”.\nZnajdźcie swój język\nRozmowy o seksie utrudnia to, że o seksie zwykle mówi się w sposób medyczny, wulgarny lub infantylny. Dlatego szukajcie z partnerami słów, określeń np. nazw narządów płciowych, które najlepiej wam odpowiadają.\nO czym tu rozmawiać, jeśli nie znam swoich potrzeb?\nJeśli masz problem z odkryciem swoich potrzeb, zacznij więcej czasu poświęcać swojej seksualności i zmysłowości. Zapisuj swoje fantazje i sny. Zwracaj uwagę na to, co wywołało ostatnio u Ciebie podniecenie podczas oglądania filmu lub czytania książki. Zastanów się co wpływa na twoją satysfakcję podczas seksu. Czym się charakteryzował twój najlepszy seks?\nOpisane tutaj wskazówki komunikacyjne możesz najpierw zastosować w innych sferach życia.\nRozmowę o seksie np. o tym, co ci się podobało lub co chcesz zrobić następnym razem zaczynaj po seksie i jak się z tym oswoisz, przenieś te rozmowy także na inne pory dnia.


James Dasher - Okiem Marty Korkus\nKategoria: James Dasher\nBenjamin D. Wiker bookexpress Fantastyka James Dasher Ksiażki Literatura faktu i biografie Mariusz Ziomecki MK Czytuje Paranormal Sabaa Tahir Thriller/Kryminał young adult\nCztery książki, które w jakimś stopniu zawiodły mnie. Będzie kryminał, literatura faktu i trochę YA.\n9 listopada 2016 10 listopada 2016 13 Comments\nDziś chciałam Wam zaprezentować cztery różne książki, które w jakimś stopniu zawiodły mnie. Swoją tendencyjnością, topornością, przewidywalnością czy schematycznością. Nie mogę znaleźć odpowiednich słów by napisać o nich pełnoprawne opinie, dlatego uraczę Was swoimi przemyśleniami i wrażeniami. Jednocześnie zaznaczam, iż są to powieści lub publikacje, które z pewnością znajdą swoich odbiorców -osoby, którym się one […]


Igry 2016 Program - artykuły | Dziennik Zachodni\nIgry 2016 w Gliwicach w obiektywie Arkadiusza Goli [ODSZUKAJ SIĘ NA ZDJĘCIACH]\nW Gliwicach trwają Igry 2016 - święto studentów Politechniki Śląskiej. Zobaczcie zdjęcia Arkadiusza Goli z rynku w Gliwicach i odszukajcie się na zdjęciach.\nigry 2016 zdjęcia\nW piątek 24 czerwca odbył się półfinał Miss Polski 2016. W konkursie spośród 40 finalistek, wyłoniono do finału 24 dziewczyny - są wśród nich również reprezentantki woj. śląskiego! W finale zobaczymy Izabelę Stróżkę z Tychów i Alicję Tabakę z Koniakowa. Poznaj wszystkie finalistki...\nIgry 2016 w Gliwicach: korowód studentów na Rynku [ZDJĘCIA]\nIgry 2016 Gliwice. Święto studentów Politechniki Śląskiej rozkręciło się na dobre. W czwartek studenci przejęli gliwicki rynek. Stąd kolorowy korowód ruszył na Igrową Łąkę, gdzie rozpoczną się pierwsze koncerty.\nigry 2016 korowód\njuwenalia 2016 gliwice\nMŚ w hokeju: Polska - Włochy [ZDJĘCIA HOSTESS]\nCo prawda Polacy przegrali z Włochami na lodzie. Ale polskie hostessy zdecydowanie były na topie. Zobaczcie zdjęcia dziewczyn\nMiss World Poland Bielsko-Biała 2016 ZDJĘCIA DZIEWCZYN Finał już 12 marca\n12 marca odbędzie się gala "Miss World Poland Bielsko-Biała 2016" - finalistki wyłonione podczas tej gali wezmą udział w oficjalnym finale w Warszawie, podczas którego zostanie wyłoniona Miss World Poland 2016. Następnie wybrana finalistka weźmie udział w Miss World 2016!\nMiędzynarodowy Salon Motoryzacyjny w Genewie 2016 [ZDJĘCIA HOSTESS]\nNajciekawsze samochody i najpiękniejsze dziewczyny. Zobaczcie zdjęcia hostess na Międzynarodowym Salonie Motoryzacyjnym w Genewie 2016\nsalon motoryzacyjny genewa\nMiss World Poland Bielsko-Biała 2016. Zobacz zdjęcia kandydatek\nBajkowe party na babskim combrze w Nędzy\nStowarzyszenie Kobiet Aktywnych z Nędzy bawiło się na tradycyjnym babskim combrze kończącym karnawał. Były konkursy, tańce i przebierańce. Na imprezie pojawiła się Szeherezeda, Jaś i Małgosia, Kot w butach, czy Sindbad. Zobacz jakie jeszcze postaci bawiły się w Nędzy.\nbabski comber nędza\nDziewczyny z kalendarza czyli pracownice promują wodociągi w Będzinie [ZDJĘCIA]\nJak wypromować miejskie wodociągi w Będzinie? Zrobić kalendarz w którym rolę główną grają pracownice MPWIKu w Będzinie. Na taki pomysł wpadła Aleksandra Wójcik, autorka zdjęć, a także samego pomysłu. Szybko udało jej się przekonać koleżanki z pracy, by także wzięły udział w tym przedsięwzięciu.\nmpwik w Będzinie\nkalendarz mpwik Będzin\nbędzin wodociągi kalendarz\nGala BCC w Promnicach [ZDJĘCIA HOSTESS]\nW pałacyku myśliwskim w Promnicach Business Center Club obchodzi na wielkiej gali 20-lecie swojej działalności. Zobaczcie zdjęcia hostess\nbcc loża katowice\nLinkin Park w Rybniku: Zobacz najładniejsze dziewczyny na koncercie\nTrwa koncert Linkin Park na stadionie w Rybniku. Zobaczcie najładniejsze dziewczyny na widowni.\nTour de Pologne 2015 w Katowicach [ZDJĘCIA HOSTESS]\nTour de Pologne 2015 w Katowicach: Zobaczcie dziewczyny, które towarzyszą kolarzom i kibicom w strefie Dziennika Zachodniego i Naszego Miasta. Piękniejsza strona Tour de Pologne 2015.\nigry 2016 zdjecia


Ułożyłem trawnik w godzinę | webskey.pl\nHome›Dom i czas wolny›Ułożyłem trawnik w godzinę\nBez wątpienia każdy z nas ma pewne obowiązki domowe, których wypełniane przychodzi z wyjątkowym trudem i niechęcią. Możemy do nich zaliczyć takie czynności, jak prasowanie, gotowanie czy dbanie o trawnik. Wielu osobom właśnie rola ogrodnika sprawia najwięcej kłopotu – koszenie, podlewanie, nawożenie, wyrywanie chwastów to niekończąca się historia! Na szczęście istnieje doskonałe rozwiązanie, które przy braku nakładu pracy gwarantuje równie soczyście zielony trawnik – sztuczna trawa z rolki!\nUkładanie sztucznej trawy – łatwość instalacji\nMontaż sztucznej trawy to niezwykle proste zadanie, jednak warto kierować się kilkoma krokami, aby montaż przebiegł szybko i bezproblemowo. Początkowym kryterium jest rodzaj podłoża – nieco inaczej układanie sztucznej trawy przebiega na miękkim, a inaczej na twardej powierzchni.\nJeśli układanie sztucznej trawy odbywa się na ziemi czy trawniku, należy zacząć od wyrównania powierzchni i usunięcia roślin z ukorzenieniem. Warto też usunąć górną warstwę ziemi (5-15cm) i nanieść 1-2cm powierzchni stabilizującej – piasku, żwiru czy ziemi. Następnie utwardzamy i wygładzamy nawierzchnię. Polecane jest również nałożenie geowłókniny, dzięki której nie dopuścimy do przerastania naturalnego trawnika na zewnątrz.\nUkładanie sztucznej trawy na twardym podłożu jest jeszcze łatwiejsze, gdyż wystarczy usunąć zanieczyszczenia z powierzchni i wypełniamy nierówności.\nKiedy podłoże jest gotowe, możemy zająć się układaniem sztucznej trawy. Rozkładamy trawę z rolki, lokując i docinając ją w taki sposób, aby elementy idealnie do siebie pasowały. Dystrybutor sztucznej trawy zaznacza, że kierunek włókien układanej sztucznej trawy powinien być jednakowy, aby jej odcień był wszędzie jednolity.\nDo zamocowania trawy z rolki na balkonie czy tarasie można użyć taśmy dwustronnej czy kleju do wykładziny balkonowej lub położyć ją swobodnie, dociążając jedynie np. meblami ogrodowymi.\nPielęgnacja sztucznej trawy z rolki ogranicza się jedynie do usuwania z jej powierzchni zabrudzeń i śmieci. Dystrybutor sztucznej trawy poleca od czasu do czasu wyczyścić ją na mokro przy pomocy delikatnego środka czyszczącego.\nSzeroki zakres zastosowań – trawa z rolki do ogrodu, na balkon, na taras, na place zabaw, na boiska sportowe, trawa golfowa, trawa dekoracyjna\nŁatwość w utrzymaniu – nie trzeba jej podlewać, kosić, nawozić, oszczędzamy wiele czasu na czynności pielęgnacyjne poświęcane naturalnemu trawnikowi\nTrwałość i odporność – trawa z rolki jest odporna na czynniki atmosferyczne i mechaniczne, niezwykle wytrzymała dzięki najwyższej jakości materiałom użytym przy produkcji\nNaturalny wygląd – miękkość i soczysta zieleń będą zachwycać nas przez cały rok!\nNa miejsca trudno dostępne – trawa z rolki sprawdzi się tam, gdzie naturalna trawa nie ma szans – w miejscach wilgotnych, bardzo suchych, zacienionych, jak również na balkonach czy tarasach\nSzeroki wybór – dystrybutor sztucznej trawy na stronie trawa-krajobrazowa.pl oferuje bogatą gamę modeli trawy z rolki, w której możemy dobrać jej parametry do naszych potrzeb: wysokość runa, gęstość, odcień czy miękkość\nJednorazowy koszt – nie wymaga nakładów pieniężnych, po zakupie wystarczy tylko cieszyć się użytkowaniem!\nZachęcamy do zapoznania się z pełną ofertą trawy z rolki na stronie dystrybutora sztucznej trawy trawa-krajobrazowa.pl i wyboru wariantu pasującego do Państwa potrzeb!\nKiedy wymieniać opony w aucie, jak śledzić ...


R22: R22 wchodzi na kolejny rynek Europy Środkowo-Wschodniej, Wtorek, 11 czerwca (17:12)\n- Wejście na rynek chorwacki to kolejny istotny krok w rozwoju R22 na arenie międzynarodowej i budowie pozycji regionalnego lidera. W tym i następnych latach chcemy wchodzić do kolejnych krajów. Celujemy w działalność na rynkach zamieszkałych przez 100 mln osób. - mówi Jakub Dwernicki, prezes R22.\n- Avalon ma silną pozycje na chorwackim rynku i zdywersyfikowaną bazę klientów. W oparciu o przejęte zasoby oraz nasze doświadczenie chcemy przeprowadzić proces konsolidacji chorwackiego rynku. Realizacja kolejnych transakcji możliwa jest w ciągu kilku kwartałów. - dodaje Jakub Dwernicki.\nR22 to technologiczna grupa świadcząca kompleksowe usługi w zakresie obecności firm w Internecie oraz automatyzacji procesów biznesowych, w szczególności komunikacji, marketingu i sprzedaży. W III kwartale 2018/2019 roku finansowego (okres trzech miesięcy zakończony 31 marca 2019 r.) Grupa osiągnęła 37,3 mln zł przychodów i 10,0 mln zł znormalizowanej EBITDA - wzrost o odpowiednio 28 proc. r/r i 51 proc. r/r. Zysk netto wzrósł o 90 proc. i wyniósł 4,9 mln zł.


Znęcał się nad żoną i czwórką dzieci - Aktualności - Komenda Stołeczna Policji\nZnęcał się nad żoną i czwórką dzieci\nSąd zadecyduje dziś o tymczasowym aresztowaniu mężczyzny, który znęcał się nad żoną i czwórką dzieci. Stanisław O. został zatrzymany przez policjantów z Pragi Północ, po tym jak wywołał kolejną awanturę i groził żonie i córce siekierą. Mężczyzna ma już na swoim koncie wyrok za znęcanie. Teraz najprawdopodobniej trafi do więzienia.\nPolicjanci prewencji z Pragi Północ zostali wezwani na ul. Targową. Trwała tam awantura domowa, którą wywołał mężczyzna - ojciec czwórki dzieci. Ze zgłoszenia wynikało, że mężczyzna jest pijany i biega z siekierą po podwórzu goniąc chłopaka swojej córki.\nPolicjanci natychmiast przyjechali na miejsce. Zgłaszająca opowiedziała historię o tym, jak jej mąż wybiegł z siekierą za chłopakiem. Kiedy ona próbowała uspokoić sytuację pijany małżonek zagroził jej, wykonując gest podrzynania gardła. Policjanci próbowali porozmawiać ze 50-letnim Stanisławem O. Niestety był on agresywny i zachowywał się wulgarnie. Został zatrzymany i przewieziony do izby wytrzeźwień. Odmówił badania alkomatem.\nW tym czasie żona zatrzymanego złożyła zawiadomienie o popełnieniu przestępstwa. Jak się okazało, Stanisław O. został skazany za znęcanie się nad rodziną na 12 miesięcy ograniczenia wolności, dozór kuratora i został zobowiązany do zaprzestania picia alkoholu. Wyrok nie zrobił na nim żadnego wrażenia. Mężczyzna pił dalej i wyzywał żonę i córkę od najgorszych. Poza tym groził śmiercią i innymi zachowaniami.\nPolicjanci zawnioskowali o umieszczenie mężczyzny w tymczasowym areszcie. Został mu przedstawiony kolejny zarzut znęcania się nad rodziną.


O sądach, adwokatach i prawie - http://w.sejny.pl/\nZadbaj o siebie - fryzjer i kosmetyczkaCzy warto odżywic cerę?Bathroom and water problemIdziemy do dentysty - poradnikHow to choose a chauffeur useful? Jak czyścić dywan?Kwestia czystości twojego samochoduSezon na ciepło Nous allons chez le dentiste Drewno - kilka faktówGeodeta w centrum uwagi. Co robią i do czego są potrzebni geodeci?Higiena jest kluczowa - o odzieży medycznejDomy starości - niewygodny temat powierzenia opiekiO solarach - dla lansu czy faktycznej oszczędności?Gdzie pozycjonować stronę?4 ciekawe fakty na temat drukarni11 Wskazówek Aby naprawić ekspres do kawySzkolenia bhp onlineRóżne źródła ciepła - porozmawiajmy o ogrzewaniuDlaczego naturalne kosmetyki muszą być droższeWhere Do You want to go? Go Poland!Jak impreza to DJPozycjonowanie strony firmowej - fakty i mityStrony www dla biznesu - czy wartoJak tanio dojechać do pracy za granicę?Druk w różnych zakładach poligraficznych. Kilka faktówNamioty eventowe na wynajem - dla kogo?How to handle electrical problemsJak pojechać na myjnię Od RękiKilka ogólnych porad o wizycie u dentysty


Tego lata odwiedzimy 21 powiatów z plenerowymi imprezami. To wspaniała okazja, aby spędzić czas w rodzinnym gronie oraz dowiedzieć się o ofercie Urzędu Marszałkowskiego Województwa Łódzkiego i jego instytucji podległych województwa, w tym m.in. Łódzkiej Koli Aglomeracyjnej, Teatru Wielkiego w Łodzi, czy Muzeum Archeologicznego.\nGwarantujemy wiele atrakcji dla dzieci, w tym dmuchańce, gry i zabawy. Dorosłych powinny zainteresować konsultacje i spotkania z beneficjentami funduszy europejskich. Powiemy jak pozyskać dofinansowanie, założyć i rozwijać własną firmę. To wszystko w przyjaznej atmosferze letnich pikników.\nJednocześnie w Starostwie Powiatowym w Łowiczu marszałek Grzegorz Schreiber oraz przedstawiciele Urzędu Marszałkowskiego i instytucji podległych samorządowi województwa przybliżą samorządowcom, przedstawicielom organizacji pozarządowych i wszystkim zainteresowanym osobom aktualne i planowane w Urzędzie konkursy, programy, nabory i granty.\nPoczątek spotkania w starostwie o godz. 15.


Strona główna Porady Jak uświetnić każdą uroczystość?\nKażde wydarzenia i najwybitniejsze osoby – czy to rozdanie Nagród Akademii Filmowej czy wyróżnienie najwybitniejszych uczniów na zakończenie roku szkolnego – honoruje się symbolicznymi insygniami zwycięzców. Mogą to być medale, statuetki lub pinsy. Taka mała rzecz, a stanowi o czyjejś wyjątkowości, a także sprawia, że staje się ona wyróżniona z tłumu.\nOdznaczenie medalem czy statuetką jest pamiątką na całe życie. Nie ma osiągnięć małych i dużych – każde zwycięstwo na wszystkich płaszczyznach jest wielkim sukcesem. Medal jest nagrodą za nasz wysiłek. Odznaczenia wręczają najważniejsze osoby obecne podczas uroczystości, a gratyfikowany stawiany jest jako wzór do naśladowania. Dlatego też wręczony medal musi być wytrzymały i wykonany z najwyższej jakości tworzywa. Pod względem wizualnym również musi wyglądać estetycznie. Medal – nawet po wielu latach – powinien motywować do dalszego działania; ma być dowodem, że każdy wysiłek się opłaca. Medal jest symbolem odwagi oraz siły. Najczęściej są nim obdarowywani sportowcy. Jest to trofeum, dla którego zawodnicy przychodzą na zawody, przygotowują się długi czas i rezygnują z wielu przyjemności. Medale sportowe charakteryzują się tym, że posiadają dziurkę, przez którą można przeprowadzić wstęgę i zawiesić go na szyi honorowanego. Przykłady medali sportowych można obejrzeć i zamówić na stronie: http://mccmedale.pl/medale-sportowe/.\nJakie okazje warto gratyfikować?\nZawody sportowe to nie jedyna okazja, by odznaczyć kogoś medalem.\nMedalem można wyróżnić pracownika firmy, który włożył wiele trudu – na przykład w powstanie ważnego projektu. Sprawi to, że inni pracownicy również będą się bardziej przykładać do pracy, a wyróżniony z pewnością nie spocznie na laurach – wręcz przeciwnie, poczuje się doceniony i świadomy tego, że jego praca nie idzie na marne.\nPodczas zakończenia roku szkolnego medalem można nagrodzić uczniów z najlepszą średnią.\nMedal można również podarować zwycięzcom konkursów – muzycznych, recytatorskich, z wiedzy i innych. Zorganizowanie podium, by wręczyć zwycięzcom nagrody, jeszcze dodatkowo ich wyróżni.\nMedal jest także świetnym pomysłem dla maturzystów. Podczas wręczania dyplomów ukończenia szkoły oraz świadectwa maturalnego można dołączyć do tego medal ze specjalnym grawerem, który będzie przypominał o sukcesie.\nOdznaczenie może mieć także charakter humorystyczny, na przykład medal dla najlepszego mężczyzny z okazji Dnia Chłopaka lub dla najlepszej dziewczyny w Dniu Kobiet.\nMCC Medale jest polskim producentem, który ma wieloletnie doświadczenie w projektowaniu oraz tworzeniu medali, pucharów, statuetek czy pinsów. Dzięki sprzedaży internetowej działa na terenie całej Polski. Oprócz gotowych pomysłów można wykorzystać własną inwencję twórczą, gdyż firma zajmuje się także produkowaniem nagród na specjalne zamówienie. Oferta obejmuje produkcję hurtową oraz detaliczną. Na korzyść przedsiębiorstwa wpływają: kompleksowa obsługa, współpraca z grafikami, życzliwe podejście do klienta oraz atrakcyjne ceny, które są uzależnione od rodzaju i wielkości zamawianej nagrody. Więcej informacji znajdziesz na stronie http://mccmedale.pl/.\nPoprzedni artykułJak kupić zabawkę dla dziecka – poradnik\nNastępny artykułJak wybrać prezent z okazji ślubu?


Rozporządzenie Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego z dnia 25 września 2018 r. w sprawie szczegółowych kryteriów i trybu dokonywania oceny pracy nauczycieli szkół artystycznych, zakresu informacji zawartych w karcie oceny pracy, składu i sposobu powoływania zespołu oceniającego oraz trybu postępowania odwoławczego (Dz. U. 2018 r. poz. 1855) – uchylony 1.09.2019 r.\nRozporządzenie Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego z dnia 23 stycznia 2019 r. zmieniające rozporządzenie w sprawie szczegółowych kryteriów i trybu dokonywania oceny pracy nauczycieli szkół artystycznych, zakresu informacji zawartych w karcie oceny pracy, składu i sposobu powoływania zespołu oceniającego oraz trybu postępowania odwoławczego (Dz.U. 2019 poz. 148) – uchylony 1.09.2019 r.\nDotyczy: ocena pracy nauczyciela, prawo pracy\nRozporządzenie Ministra Edukacji Narodowej z dnia 29 maja 2018 r. w sprawie szczegółowych kryteriów i trybu dokonywania oceny pracy nauczycieli, zakresu informacji zawartych w karcie oceny pracy, składu i sposobu powoływania zespołu oceniającego oraz trybu postępowania odwoławczego (Dz. U. 2018 r. poz. 1133) – uchylony 1.09.2019 r.\nRozporządzenie Ministra Edukacji Narodowej z dnia 28 grudnia 2018 r. zmieniające rozporządzenie w sprawie szczegółowych kryteriów i trybu dokonywania oceny pracy nauczycieli, zakresu informacji zawartych w karcie oceny pracy, składu i sposobu powoływania zespołu oceniającego oraz trybu postępowania odwoławczego (Dz.U. 2019 poz. 5)- uchylony 1.09.2019 r.\n11 062 375 odwiedzających od 1 lutego 2005, 3 609 wczoraj, 3 444 dzisiaj. Odwiedza nas 8 gości.


Stefan Smołka: Urodziny muszkietera - Sport WP SportoweFakty\nStefan Smołka: Urodziny muszkietera\n4 maja 75. rok życia kończy Andrzej Wyglenda, legenda polskiego żużla. Znakomity przed laty zawodnik, wychowawca i trener. Wybitny sportowiec, ale także zwykły górnik, wdychający pył podziemnych przodków, później także działacz i nawet poseł na sejm.\nStefan Smołka 03 Maja 2016, 16:59\nWP SportoweFakty / żużel\nWyglenda jest najmłodszym z czwórki rybnickich muszkieterów (Maj-Tkocz-Woryna-Wyglenda), choć rocznikowo równy jedynemu nieżyjącemu spośród nich Antoniemu Worynie. Najmłodszy - nie znaczy najgorszy. Można by powiedzieć: wprost przeciwnie, choć trudno tu przyłożyć sprawiedliwą miarę. Rozważmy racje.\nJoachim Maj był najlepszym ligowcem w historii rybnickiego żużla. Mało tego, nie licząc Tomasza Golloba, gdy chodzi o ligę w najwyższym ekstraklasowym wydaniu, do dziś pozostaje najlepszym spośród wszystkich polskich żużlowców w ogóle. Powtórzmy: gdy chodzi o ekstraligę i to w latach jej polskiej świetności. Przy ocenie Maja musimy uwzględnić o wiele skromniejszy tuż po wojnie kalendarz startów. Tego nie wiemy, ale niewykluczone, że w dzisiejszych realiach Maj przebiłby Golloba. Przez kilka sezonów Maj notował najwyższą średnią biegową w Polsce, dziesięć razy dekorowany był szarfą DMP. Pięciokrotnie stał na podium IMP, zdobył Złoty Kask, był medalistą MŚ. Joachim Maj to pierwszy bajeczny lider, kapitan - także w czasie kariery trener, słynący z elegancji i kindersztuby. Idol, gwiazda pierwszej wielkości. Dziś niechybnie byłby brylującym w mediach celebrytą. Trudno się nie zadumać o Maju w… maju.\nStanisław Tkocz nigdy nie był tak równo punktującym na najwyższym poziomie w lidze zawodnikiem, ale przebił Maja ilością tytułów DMP. Miał udział w jedenastu spośród dwunastu złotych laurów dla Rybnika. Majowi przeszkodził ciężki wypadek na torze w Bydgoszczy, 1 maja 1969 roku, który notabene powstrzymał rozpędzoną górniczą lokomotywę - z na biało wymalowaną liczbą ”10” na czarnym korpusie parowozowego tendra (zintegrowany z parowozem zbiornik na węgiel). Ponadto Tkocz, ustępując ilością, wyprzedził Maja w jakości zdobywanych szarf IMP (był dwukrotnie indywidualnym mistrzem kraju), a także w ilości i jakości medali MŚ. Dwukrotnie z polską reprezentacją stał na najwyższym stopniu podium DMŚ. Stanisław Tkocz był wyciszonym twardzielem, nie znającym co znaczy słowo strach - przed kimkolwiek. Opowiemy o tym innym razem.\nJeszcze lepsze wyniki na międzynarodowej arenie zanotował trzeci z muszkieterów - Antoni Woryna. Również dwa razy złoty z polską reprezentacją, także z tytułem IMP, zdobywca Złotego Kasku (każdy z wielkiej czwórki zdobył dla siebie to prestiżowe trofeum). Woryna jednak dokonał rzeczy tak wielkiej, iż zasłużenie do dziś pozostaje niedościgłym wzorem. Jako pierwszy Polak (także jedyny rybniczanin w historii) stanął na podium indywidualnych mistrzostw świata. W dodatku dokonał tego dwukrotnie, w olimpijskim odstępie, mianowicie w latach 1966 i 1970. To siłą rzeczy bez cienia wątpliwości stawia go najwyżej wśród żużlowców z górniczego ośrodka nad rzeką Rudą. Woryna imponował także jako człowiek, działacz, biznesmen. Nosił się z klasą, był człowiekiem światowym, w czym zapewne pomogły mu owe ponad dwa lata spędzone w Wielkiej Brytanii, praktycznie w pełnej izolacji z ojczyzną, brutalnie odciętą wówczas od normalnego świata szczelną ”żelazną kurtyną”.\nAndrzej Wyglenda, nasz dzisiejszy czcigodny jubilat, ilością złotych zdobyczy zdołał dokonać rzeczy, wydać by się mogło, niemożliwej. Przebił mianowicie wszystkich pozostałych muszkieterów z Rybnika. Trzy razy był liderem polskiej kadry, gromiącej światowe tuzy na torach w niemieckim Kempten (z m.in. Woryną w składzie), we Wrocławiu (z tym samym Antonim Woryną) i w Rybniku (do spółki z m.in. Stanisławem Tkoczem).\nW 1971 roku dla polskiego sportu stała się rzecz wielka. Wraz z Jerzym Szczakielem Andrzej Wyglenda (obaj zaliczyli po 15 punktów, a to znaczy, licząc z bonusami, obaj mieli komplety punktów) zdobył pamiętny złoty medal mistrzostw świata w jeździe parami na żużlu, z fantastycznym wyczynem samych podwójnych zwycięstw naszej polskiej złotej pary, co zostało zapisane w księdze rekordów Guinnessa.\nNa Wyglendę, jako reprezentanta Polski, członka biało-czerwonej kadry zawsze mogliśmy liczyć, przede wszystkim my, spragnieni sukcesów kibice. Ale też, dodajmy, nie byłoby wszystkich tych laurów, gdyby nie pułkownik Rościsław Słowiecki - ówczesny charyzmatyczny szef głównej komisji żużlowej przy PZM i trener-selekcjoner Józef Olejniczak. To ich mądra selekcja i spełnione organizacyjne talenty wspięły żużlową Polskę na sam szczyt szczytów. Postawili odważnie na Wyglendę i… wygrali. Z nimi wygrała Polska cała.\nCztery razy Wyglenda zdobył tytuł indywidualnego mistrza Polski, czym również zapisał się na najpiękniejszych kartach historii polskiego żużla, pośród zaledwie kilku innych równych mu klasą asów. To są mianowicie Tomasz Gollob - ośmiokrotny absolutny fenomen, Zenon Plech - z pięcioma tytułami na koncie i Florian Kapała - również, podobnie jak Wyglenda, czterokrotny IMP.\nJako człowiek Wyglenda słynie z niewiarygodnej, jak na skalę sportowej gwiazdy, skromności, o wyjątkowym poczuciu humoru nie wspominając. Gdy bliżej poznałem Mistrza, było to dla mnie absolutnie szokujące odkrycie. To on już po kilku spotkaniach zaproponował przejście na ”ty”, z czego jestem dumny jak paw. W tym względzie do dziś nic się nie zmienia - sterany niełatwym życiem, załamany nieudanym pierwszym małżeństwem, dużo później śmiercią Mamuśki oraz ciężką chorobą ukochanego brata Franka - Andrzej Wyglenda pozostał sobą. To, pozwolę sobie skonstatować, jest osiągnięciem najwyższym byłego wielkiego sportowca - do końca pozostać człowiekiem i nie poddać się przeciwnościom losu. To nie jest łatwe, po zakończeniu bajecznej kariery różnie z tym bywa. (smutny los odciętego od świata w podraciborskiej samotni Józefa Jarmuły jest plamą na naszym zbiorowym sumieniu - to jest temat na inne opowiadanie). Naprawdę mało w swym życiu spotkałem ludzi, z którymi z taką przyjemnością, jak z Andrzejem Wyglendą, można pogadać dosłownie o wszystkim. Z Wyglendą świat jest fajniejszy, po prostu wygląda lepiej.\nNasz zacny Jubilat urodził się w Rybniku. Z perspektywy lat widać, że ów talent spełniony Rybnikowi, rybniczanom niczym manna spadł z nieba. Należy za to Bogu dziękować i bezustannie pytać, jak z honorami czcić postać tak wielkiego sportowca - tak samo zresztą jak i pozostałych ”muszkieterów z Rybnika”.\nStadion w Rybniku (z metryki ”żużlowy”) wolą wielu tysięcy rybniczan powinien być nazwany imieniem Antoniego Woryny, bo zmarły w 2001 roku wybitny sportowiec z rybnickiego Zamysłowa przed laty był i pozostał najbardziej rozpoznawalną marką w świecie. To bez wątpienia dodałoby splendoru samemu miastu, którego wiecznym patronem - pięknie się składa - jest ”Antoniczek” - święty Antoni z Padwy, także patron rzeczy i spraw zaginionych. Rybnik przez ostatnie lata był mocno zagubiony żużlowo, co w tym miejscu naprawdę nie przystoi. Jest postęp. M.in. mamy wreszcie na stadionie tablicę przypominającą postać śp. Antoniego Woryny.\nNawiasem mówiąc, w temacie upamiętnienia rybnickich muszkieterów znakomity pomysł rzucił swego czasu Zenon Paloc, znawca i dociekliwy badacz żużlowej historii, perfekcyjny kronikarz rybnickiego żużla, ze stratą dla Rybnika niestety mieszkający dziś w Opolu. Otóż wyjątkowo czujący magiczny swąd speedway’a Zenek zaproponował, żeby każdy łuk, a ściślej każdy róg toru na rybnickim stadionie nazwać imieniem jednego z czterech wybitnych żużlowców - wywiesić tam odwróconą do widzów stosowną tablicę. Pamiętający lata chwały kibice mogliby się w tej kwestii gremialnie wypowiedzieć. Ja, czerpiąc z Zenkowego pomysłu, pozwolę sobie rzucić luźno swoją propozycję w temacie.\nWejście w pierwszy łuk nazwijmy im. Joachima Maja, bo genialnie wychodził spod taśmy i wchodził w ów pierwszy łuk. To była poezja speedway’a. Wyjście z pierwszego wirażu byłoby wtedy ”Łukiem Stanisława Tkocza”, który tam lubił szarżować pod bandą (podczas złotem znaczonych DMŚ 1969 popularny w Rybniku Stasiek, w starciu z Rosjaninem, tam właśnie zawisł na płocie, a motocykl jego poleciał wysoko w niebo i spadł niemal pod nogi widzów). Trzeci łuk, najbliżej Rudy, oddałbym Antoniemu Worynie, gdyż ów genialny strateg tam zazwyczaj kończył sprawę, gdy nie udało mu się przypadkiem za dobrze wyjść spod taśmy startowej (gdyby jednak stadionowi nadano wreszcie imię Antoniego Woryny, to ten łuk przy Rudzie chętnie nazwałbym imieniem Jerzego Gryta, tego - pomijanego niesłusznie milczeniem - piątego muszkietera z Rybnika). Łuk ostatni, decydujący o tym, kto wygra wyścig, należy się bezapelacyjnie Andrzejowi Wyglendzie. Byłem kilkuletnim bajtlem, ale wciąż mam przed oczyma widok wielokrotnie szarżującego w tym miejscu wojownika Wyglendy, któremu słaby start specjalnie nie przeszkadzał w wygraniu całego wyścigu. Całkiem przypadkiem ułożyło się nam po kolei: Łuk Maja, Łuk Tkocza, Łuk Woryny (ew. Gryta) i Łuk Wyglendy. Dokładnie tak jak się rodzili, i jako sportowcy powstawali, wymienieni żużlowcy, nazywani muszkieterami z Rybnika.\nMijają lata. Andrzej Wyglenda wciąż wygrywa. Jest znakomicie poukładanym człowiekiem. Skrupulatnie zapisany terminarz, codzienny wyjazd rowerem na zakupy, typowo śląska dbałość o dom. Andrzej Wyglenda nigdy nie odmawia nikomu chwili rozmowy. Gdy się umówi, jest zawsze w porę tam, gdzie trzeba. O dawnych latach opowiada na luzie. Jest wielki - już nikomu niczego nie musi udowadniać. Tak już zostanie.\nSto lat w zdrowiu - tak na dobry początek, sto lat - drogi Andrzeju!\njózek 03-05 23:07 Zgłoś komentarz\nPanie Stefanie, proszę o więcej !\nsympatyk żu-żla 03-05 19:38 Zgłoś komentarz\nByły to czasy jak jechało tych czterech dżentelmenów. Wszystkiego najlepszego 100 lat powodzenia oraz zdrowia,\nZIBI1966 03-05 17:09 Zgłoś komentarz\nsuper -sto lat !!!\nPolska Stefan Smołka Żużel Andrzej Wyglenda


Combo cooler+psu+buda. - Chłodzenie, obudowy, zasilacze i modyfikacje - Forum PCLab.pl\ndodany przez Kelam, 4 Stycznia 2020 w Chłodzenie, obudowy, zasilacze i modyfikacje\nPany - kilka dni temu zdechł mi dysk i chyba też mobo, więc powoli przymierzam się do nowego kompa. Masę roboty mam teraz w styczniu, więc nawet nie będę ogarniał tego Sajgonu przed lutym. Albo i jeszcze trochę. Niemniej chciałbym skonsultować części z tytułu topicu. Procek będzie Rysiu 3700x +b450 (b550 kiedy ma być?), a GPU wsadzę jeszcze mojego leszczyka 1060. Cooler myślę sobie, że dark pro 4 by Ryszarda obsłużył, ale może też mugen5? Buda to kwestia skomplikowana - nie chcę nic z fractala i spc. Wstępnie wybrałem cm mc500p. Trochę odpust, ale ponoć przepływ niezły, dobrze rozplanowana, no na pierwszy rzut oka wydaje się ok. Do h500 z meshem nie chcę dokładać, bo to już wstyd pod biurkiem trzymać. Nie chcę też bud, gdzie będzie trzeba dokupować wentyle za kilka stów, żeby to jakoś działało. Jak macie jakieś propozycje, to zarzucie, a z czasem zapoznam się z reckami wymienionych modeli. No i zasiłka. Tutaj mam mętlik. U nas i ogólnie na krajowych forach ludzie spuszczają nad seasonicami, a na zagranicznych niekoniecznie. W xkomie widzę mają na stanie bitfenixy whisper i poza gorszą GW, chyba to całkiem niezły zasilacz? Nie wiem czy jest sens dokładać kolejne 8 dych do korsarza RM. Ponoć ma sztywne kable. Zasiłkę biorę na zapas 650tkę, bo nie wiem jakie GPU wsadzę potem. No i tyle. Ogólnie chciałbym się zmieścić w 1.5k, ale im mniej tym lepiej. Z tymi moimi pierwszymi wyszłoby ze 1.2k z haczykiem, więc zapas lekki jest. Chcę kupić raz a dobrze. Dlatego żadnych spc czy tam pomniejszych gówien . A - niet dla aio. Pzdr\nEdytowane 4 Stycznia 2020 przez Kelam\nMoim zdaniem bierz Corsaira RMx i tyle, nie ma co tutaj kombinować z Whisperem, warunki gwarancyjne są o niebo lepsze w Corsairu.\nChłodzenie: Mugen nie sprawdza się na Ryzenie. Jak masz i chcesz wydać tyle kasy na cooler to Dark Rock Pro 4 jest dobrą opcją choć dosyć drogą (płacisz za wygląd)\nZ obudową Ci nie pomogę, bo odrzucasz najsensowniejsze opcje, choć akurat MC500P jest całkiem OK\nAkurat MC500P musisz mieć świadomość że ma kilka mankamentów jak mało miejsca po stronie serwisowej, brak otworu z przepustem w piwnicy na kabel od GPU przez co trzeba go jakoś po Rusku ciągnąć, kontrolera nie masz żadnego a frontowe wentylatory możesz obsługiwać za pomocą napięcia, kontrolera RGB też nie uświadczysz. A no i tandetnej jakości plastikowy top z pleksi które rysuję się od stania i patrzenie\nNo i o takie info mi szło. Zaproponujesz alternatywę?\n@Born Ładny jest ten pro4, przyda się do budy z oknem. Chłodzi też fajnie.\nE: Co do seasonica, to ta nowa wersja gx ma poprawione bolączki focusa, tak? Jak ma się do RM pod względem bebechów?\nSeasonic GX jest w dużej mierze poprawiony i póki co nie spotykam jakichś wyjątkowych problemów z nim. RMx jest w szerszym ujęciu po prostu cichszy i z nim nie było problemów po prostu\nMugen nie sprawdza się na ryzenie? Skąd takie info?\nSą jeszcze jakieś alternatywy wobec tego, poza wielkimi klocami jak drp4 czy nhd15?\nDobry by był też thermalright macho rev.b, ale nie jest już dostępny.\nSwoją drogą ciekawe czy będą jakieś coolery które dla odmiany lepiej sprawdzilyby się na ryzenie\nMasz trochę testów w sieci w tej sprawie i sam jak sprawdzałem to potwierdzam\nzapodaj jakieś linki, bo ja też sam sprawdzałem i wychodzi, że brednie wypisujesz\nDobra - Cooler pro4, zasiłka gx/rmx. Teraz kwestia budy. No tu będzie problem coś czuję. Podobają mi się budy BQ, ale podobno piekarniki srogie. Skoro cm wypadł ze stawki, to serio nie wiem co innego, a nie zamierzam kupić budy za więcej niż 700. To by było nieprzyzwoite po przesiadce z gladiusa spc :f. Chciałem tym razem coś solidniejszego, ale bez przesady.\njak chcesz coś solidnego to lianli... z bardziej praktycznych: phanteks enthoo pro/m - o ile gdzieś ją jeszcze można kupić\nMam trochę rzeczy na zbyciu. Może coś Cię zainteresuje. Wysłałem PW wcześniej, ale widzę, że nie odczytałeś.\nNa fonie nawet nic nie było widać. Dopiero po przełączeniu laba na wersję klasyczną. Masz tego sporo i nie byle co, ale poza budą, wiem co i gdzie kupię. Dzielnicę obok mam xkoma salon, będę tam brał. Ale dzięki za propozycję.\nPanowie, gdybym jednak dopuścił przebrzydłego fractala, to rozumiem że pewnie chodziło o meshify C z oknem? Podobno wentyle cienkie i tylko dwa. Jakie 2x 140 by tam trzeba wsadzić na przód? Pure wings 2 by styknęły czy coś lepszego? Na górze dałby radę ten trupek fabryczny czy też coś innego?\nEdytowane 5 Stycznia 2020 przez Kelam\nPo prostu zaproponowałem sporo fajnych rzeczy w idealnym stanie, a byś mógł zaoszczędzić nie przepłacając za nowe\nNo chyba, że nic z tych rzeczy nie odpowiada\nPanowie, tak sobie patrzę na budy fractala i widzę, że define R6 z oknem byłaby w budżecie i piekarnikiem nie jest, a w razie czego można odchylić ten panel z frontu. Nie będzie trzeba dokładać żadnych dodatkowych wentyli ani wymieniać tych fabrycznych? Bo trochę się sfilmowałem ostatnio czytając w różnych miejscach o tym, że wsadzają trekoczące kupy jako wentyle fabryczne.\nWybrałem i zamówiłem dziś fractala define r6c, zasiłkę ion+ 660w, no i cooler bq! drp4. Lekko budżet przekroczony, ale oby było warto .\nEdytowane 7 Lutego 2020 przez Kelam\nPrzez Czeryboj · Napisano 3 minuty temu\nWystaw na Allegro albo w dziale ogłoszeń Sprzedam, jak cena będzie dobra to momentalnie "pójdzie".


Beer-o-pedia - encyklopedia piwa [encyklopedia:piwa:staropolski_prl_filtrowane]\nPiwa: 5329 - Piwa domowe: 48 - Cydry, radlery, inne: 71.\nWpisów w „Beer-o-pedii” jest już 5448!\nStaropolski - PRL Filtrowane\nBrowar Staropolski, Zduńska Wola.\nPiwo jasne, pasteryzowane.\nZawiera słód jęczmienny, chmiel, drożdże.\nZawartość alkoholu: 5,8% obj., ekstraktu: 12% wag.\nBarwa złocista, klarowna.\nPiana biała, stosunkowo obfita i gęsta. Opadła do cienkiej, porwanej warstewki, następnie do pierścienia. Obficie oblepiła szkło.\nZapach słodowy z wyczuwalnym pieczywem.\nW smaku nadmiar nie do końca przyjemnego w odbiorze słodu ze sporym pieczywem i drożdżami. Kwaśne jabłko też się pojawia. Goryczka mało wyrazista z metalicznym posmaczkiem. Jakoś z trudem zmęczyłem małą szklaneczkę, resztę z niesmakiem spożył młody. Nie polecam. Spokojnie można sobie to piwo darować.\n2 punkty, głównie za pianę.\nKod kreskowy: 59056690862401).\nParametry i grafika bez zmian.\nPiwo klarowne. Barwa ciemno złocista. Piana średnio obfita, biała, drobna i nietrwała. Opada szybko do cieniutkiej warstewki. Nasycenie średnie do dużego. Zapach niezbyt mocny. Czuć słód z nutą drożdżową. W smaku piwo słodkawe i treściwe. Dominuje słód z nutą chlebową. Oprócz niego czuć posmak drożdży i nutę owocową (jabolową). Goryczka niezbyt mocna, taka trochę chemiczno - alkoholowa. W sumie piwo nie jest złe. Poziom koncerniaka.\nDane producenta na etykiecie.\nPiana obfita, szybko zanika, potem prawie bez śladu na ściankach.\nWyczuwalny kwasek, smak jabłkowy. Goryczka pojawia się później, ale taka skąpo-niewyraźna (to określenie zaczerpnięte z opisów botanicznych, ale bardzo mi się podoba). Alkoholu nie poczułem, ale to może wina zobojętnienia organizmu.\nDla mnie powyżej koncerniaków, ale bez szaleństw. A już w porównaniu z PRLem, to gwiazda. Obecni na forum tego pewnie nie pamiętają. Były takie ohydy jak Braniewo, Skierniewice i beczkowe nie wiadomo skąd…\nDystrybucja Pomorze Sp. z o.o., ul. Hubalczyków 12, 76-200 Słupsk, Polska.\nencyklopedia/piwa/staropolski_prl_filtrowane.1525422703.txt.gz · ostatnio zmienione: 2018/05/04 10:31 przez 127.0.0.1


Pierścionek zaręczynowy z różowym morganitem - pierścionki zaręczynowe - Pakamera.pl\nMinimalistyczny złoty pierścionek zaręczynowy z morganitem wykonany ręcznie w złocie próby 585.\nCudownie błyszczący naturalny morganit prezentuje się wyjątkowo pięknie w złotej młotkowanej oprawce.\nZ tyłu pierścionka wycięte malutkie serduszko.\nUnikatowy i jedyny w swoim rodzaju pierścionek zaręczynowy lub jako prezent na rocznicę.\n*morganit, kamień szlachetny- wykopany z ziemi\n*kamień centralny z oprawą: 6.3mm\n*detale: Serce wycięte z tyłu.\nNr przedmiotu : 2322691\npierścionki zaręczynowe biżuteria minimalistyczna morganit biżuteria morganit złota biżuteria pierścionek w złocie 585 pierścionek z morganitem pierścionek z morganitem złoty pierścionek z sercem pierścionek zaręczynowy morganit ręcznie wykonanay pierścionek złoty pierścionek ARPELC\nDOPASOWANY 1415,00 PLN\nPierścionek zaręczynowy- perła i diamenty\nPierścionek zaręczynowy z diamentem złoto 750


FILMOWIEC.PL - Aktualności: Sprzęt - Zawodowiec wagi lekkiej – nowa wieloformatowa kamera Panasonic\nZawodowiec wagi lekkiej – nowa wieloformatowa kamera Panasonic\n21 sierpnia 2008 00:00\nNowy, super-lekki model AG-HPX171E to kolejny funkcjonalny kamkorder, który powiększa cenioną przez profesjonalistów rodzinę wieloformatowych kamer Panasonic opartych na sprawdzonej technologii P2HD. Kompaktowa obudowa\no wadze 1,9 kg sprawi, że praca operatorów stanie się dużo lżejsza.\nAG-HPX171E waży tylko 1,9 kg i jest najlżejszą kamerą Panasonic z rodziny P2HD. Zlikwidowanie mechanizmu DV oraz zastosowanie zapisu na karty pamięci stałej P2 obniżyło wagę urządzenia o 25% w stosunku do popularnego modelu AG-HVX200 i sprawiło, że nowa kamera stanie się niezwykle poręcznym narzędziem dla każdego operatora. Obok dobrego wyważenia i funkcjonalność kolejną zaletą nowej kamery jest jej optyka. Nowy model został wyposażony w 28 mm obiektyw najnowszej generacji marki Leica Dicomar z 13x zoomem – najszerszy w swojej klasie.\nW AG-HPX171E zastosowano trzy nowe progresywne przetworniki 16:9 CCD, które w znaczący sposób poprawiły stosunek sygnału do szumów. W połączeniu z profesjonalnym kodekiem DVCPRO HD kamera umożliwia rejestrację nagrań High Definition w najwyższej jakości.\nAG-HPX171E oferuje możliwość zapisu materiału w 7 formatach, oraz bogaty wybór kodeków: DV, DVCPRO, DVCPR50, DVCPRO HD. Dzięki dwóm złączom kart P2 umożliwia zapisanie 64 minut materiału HD przy zastosowaniu 2 kart o pojemności 32 GB lub 128 minut w trybie natywnym 720pN.\nNowy kamkorder posiada funkcję nagrywania zmienno – klatkowego, która jest regulowana w zakresie 20 kroków i umożliwia uzyskanie efektu over i under crankingu. Dzięki kolejnej funkcji - Dynamic Range Stretcher, kamera wyrównuje zarówno niedoświetlone, jak i prześwietlone obiekty występujące\nw szczególnie trudnych warunkach oświetleniowych, takich jak np. filmowanie wnętrza obiektów z zewnątrz. W sytuacjach takich gradacja pomiędzy jasnymi elementami, półtonami i ciemnymi obszarami jest minimalizowana, a kolory stają się bardziej naturalne takie, jak widziane ludzkim okiem.\nInne przydatne funkcje w kamerze Panasonic AG-HPX171E, to między innymi asystent zbliżeń HD, funkcja wektoroskopu oraz szeroka gama profesjonalnych złączy XLR I SDI HD/SD, które do tej pory były dostępne tylko w wyższych modelach kamer broadcastowych.\nKamera pojawi się na rynku we wrześniu 2008 r. w cenie około 16000 PLN netto.


NIEDOKŁADNE ROZPUSZCZENIE SKŁADNIKÓW WYWOŁYWACZA\nwino celeste https://magazynkobiecy.pl/kim-jest-anna-markiewicz-musial/\nObjawów związanych z niedokładnym rozpuszczeniem składników wywoływacza może być olbrzymia ilość, zwłaszcza jeśli weźmiemy pod uwagę mnogość receptur oraz wchodzących w ich skład rozmaitych chemikalii. Dlatego podany przypadek należy traktować jako przykładowy.\nNajbardziej typowy będzie negatyw pokryty wieloma ciemnymi cętkami. Przyczyną jest tu niedokładne rozpuszczenie się jednego z reduktorów. Reduktor ten w postaci kryształków osiada na emulsji błony i powoduje silne miejscowe zaczernienie – stąd ciemne cętki. Wypadek taki może mieć miejsce np. w odniesieniu do metolu. Jak wiadomo, metol jest trudno rozpuszczalny w roztworze siarczynu sodu. Toteż przy sporządzaniu wywoływacza metol rozpuszcza się jako pierwszy, następnie siarczyn sodu, hydrochinon itd. Jeżeli pomylimy kolejność i najpierw rozpuścimy siarczyn sodu, a dopiero potem nasypiemy do tego roztworu metolu i hydrochinonu, możemy być pewni, że metol rozpuści się jedynie częściowo. Jego nie rozpuszczone kryształki, osiadając na wywoływanym negatywie, dadzą czarne punkciki.\nW gotowym wywoływaczu pod wpływem różnych czynników, spośród których jednym z niepoślednich jest upływ czasu, może nastąpić wytrącenie bądź wykrystalizowanie poszczególnych składników. Prowadzi to z reguły do osiadania drobniutkich cząsteczek tych składników na emulsji wywoływanej błony i powstawaniu pod ich wpływem na negatywie rozmaitych plamek.\nPragnąc tego unknąć, należy przede wszystkim starannie przestrzegać podanej w recepturze kolejności rozpuszczania składników wywoływacza. Metol rozpuszczamy zawsze przed siarczynem sodu. Każdy następny składnik można wsypywać do roztworu dopiero wówczas, gdy poprzedni zdążył się dokładnie roz- puścić. Do zestawienia kąpieli należy używać wody podgrzanej do temperatury 30-40°C, co przyspiesza proces rozpuszczania. Gotową kąpiel przed użyciem ochładzamy. Nie przechowywać gotowych wywoływaczy w zbyt niskiej temperaturze, grozi to bowiem wytrąceniem się lub wykrystalizowaniem poszczególnych składników.\n06/09/2015\t0 komentarzy admin


NIE TYLKO NAUKOWO: PIONIER KARDIOLOGII ŚWIATOWEJ\nCHRISTIAAN BARNARD /1922 - 2001 / kardiochirurg z Kapsztadu w Płd. Afryce w 1967 r. dokonał pierwszej operacji przeszczepienia s e r c a l u d z k i e g o. Prof. dr med. Christiaan Barnard był kierownikiem Ośrodka Badań i Chirurgii Serca na Uniwersytecie w Kapsztadzie. Ukończył studia medyczne i uzyskał specjalizację kardiochirurga w swoim mieście i dodatkowo szkolił się w Stanach Zjednoczonych.\nPierwsza transplantacja serca była wielkim wyzwaniem dla medycyny światowej. Pierwszym pacjentem był 53 letni Luis Washkansky, który zmarł na zapalenie płuc po 18 dniach po przeszczepie. Nie było wtedy jeszcze leków immunosupresyjnych, które chronią przed infekcją i wzmacniają odporność chorego.\nPo miesiącu w styczniu 1968 r. prof. C. Barnard wraz z bratem w zespole operacyjnym, dr Mariusem Barnardem dokonał ponownego przeszczepu serca u ciężko chorego dentysty, dr Philipa Blaiberga. Dentysta dr Blaiberg żył 1,5 roku i za życia był sprawny / grał w tenisa /.\nNaukowcy nadal pracowali nad pozyskaniem leków immunosupresyjnych, które chroniłyby zdrowie pacjentów po transplantacji serca. W dobie postępu medycyny i w miarę postępu w farmakologii światowej wiek chorych po przeszczepie serca przedłużał się do 10 lat, a w jednostkowych przypadkach do 23 lat.\nBlask sławy prof. C. Barnarda rósł w miarę postępu w chirurgii klatki piersiowej. Prof. C. Barnard jako słynny naukowiec i pionier w kardiochirurgii cieszył się wielkim uznaniem. Był przyjmowany przez ówczesne głowy państw , w tym przez prezydenta Stanów Zjednoczonych i przez papieża. Spotykał się ze znanymi postaciami świata artystycznego : filmu, teatru i piosenki. Widziano go obok Giny Lollobrigidy, Sofii Loren, Richarda Burtona, Petera Sellersa i innych artystów.\nProf. Christiaan Barnard jest wielką postacią w kardiologii światowej. W pełni zasługuje na miano pioniera kardiochirurgii. Obecnie na schorzenia układu krążenia cierpi i leczy się wiele osób w kraju i na świecie.\nLeczenie inwazyjne chorób układu krążenia, w tym transplantologii czyni duże postępy dzięki dobrej diagnostyce tych schorzeń, właściwej farmakologii tudzież dzięki coraz bardziej nowoczesnym zabiegom kardiochirurgicznym. Kardiologia inwazyjna polega na różnorodnych zabiegach. Począwszy od zabiegów na tętnicach wieńcowych przy arytmii serca, wszczepienia stymulatora serca, aż po by-passy, czy wszczepienia sztucznych zastawek serca. Często wykonywana jest ablacja RF przy arytmii serca, angioplastyka wieńcowa. Do tego dochodzą kardiowersja czy laseroterapia, które ratują życie człowieka.\nCzłowiek żyje, póki serce bije. A Stanisław Wyspiański tak o sercu pisał : "Serca kupić nie można. Byś serce moje rozkroił, nic w nim nie najdziesz inszego, jako te niepokoje".\nAutor: Józef Markowski o 12:41


TEAM | KAJAKI-PROSNA.PL\nAbsolwent AWF w Gorzowie Wlkp. Nauczyciel dyplomowany wychowania fizycznego i biologii, menedżer sportu, animator imprez sportowo-rekreacyjnych, instruktor kajakarstwa, turystyki rowerowej, lekkiej atletyki, wychowawca kolonijny. Ratownik WOPR oraz KPP. Trener personalny, a przede wszystkim jednak grabowianin z krwi i kości. Wielbiciel tutejszych zakątków przyrodniczych, wielki miłośnik rzeki Prosny, która wychowała mnie zarówno fizycznie jak i światopoglądowo w sensie dosłownym…:)


Kilka informacji o chłodnictwie - Portal klimatyzacja\nDodane: 13-06-2019 05:35\nnym sposobem na upały jest zamontowana w domu klimatyzacja. Chłodnistwo w Polsce stale się rozwija. Taki stan rzeczy spowodowany jest corocznymi upałami występującymi latem i brakiem ich tolerancji przez mieszkańców domów czy mieszkań. Wysokie temperatury i brak świeżego powietrza jest szczególnie uciążliwy dla mieszkańców dużych miast. Najczęściej, to właśnie oni decydują się na chłodnistwo w mieszkaniu. Klimatyzacja schładza powietrze, dając poczucie przyjemnego powiewu chłodu. Wielu ludzi zastanawia się jednak co zrobić w przypadku zepsucia urządzenia. Najprościej jest zadzwonić po serwis klimatyzacji, który zajmie się naprawą sprzętu.\nSzokujące 10 Metod Aby kupić klimatyzacjęCo warto wiedzieć o naprawie klimatyzacjiChłodnictwo - klika faktówPrzeglądy klimatyzacji - czyli jak uniknąć problemówRok 2020 - dobry czas by naprawić klimatyzacjęCzy w 2020 warto poświęcić czas aby kupić klimatyzacjęKilka faktów jak chłodzić co2Czy Wiesz Jak znaleźć fachowca od klimatyzacji W 3 Dni?Co warto wiedzieć o chłodnictwieGdzie taniej chłodzić co2?Chciałeś kiedyś kupić klimatyzację ale nie wiesz jak sie za to zabrać?Co warto wiedzieć o klimatyzacji?Szukam informacji jak chłodzić co2Szukam sposóbów jak kupić klimatyzacjęCzy można klimatyzować pomieszczenia w niedzielę nie handlową?Jak w 2020 skuteczniej włączyć klimatyzację?Jak często serwisować klimatyzację?Do domu, do biura, dla przemysłu - o klimatyzacjiKomfort w domu i w pracy - o klimatyzacjiCzy w 2020 warto poświęcić czas aby kupić klimatyzacjęSzokujące 10 Metod Aby kupić klimatyzacjęZałożyć klimatyzację? Dobrze albo wcale!Zastosowanie klimatyzacjiRób regularne przeglądy klimatyzacji5,5 Internautów Już Wie Jak klimatyzować pomieszczenia. A Ty?Sprawna klima w samochodzie - rób regularne przeglądyNa szybko: pompy ciepła, wentylacja i klimaW 2020 można dobrze naprawić klimatyzator ale czy za za 10 lat też?Tylko w tym wpisie dowiesz się jak profesjonalnie zmodernizować ogrzewanie3 Pomysłów Aby naprawić klimę w aucie


Sara Price marzy o Dakarze i chce wprowadzić więcej kobiet do motorsportu | Motocaina.pl\nSara Price marzy o Dakarze i chce wprowadzić więcej kobiet do motorsportu\nSara Price jest kobietą, która pokonuje stereotypy płciowe i tworzy historię. Można śmiało powiedzieć, że jeśli chodzi o Sarę Price, zawsze oczekuj nieoczekiwanego.\nSara Price, od czego w ogóle zacząć? Możemy opowiedzieć o jej czasach w motocrossie i X Games, rywalizacji w konkursach piękności, wyścigach stadionowych superciężarówek, tworzeniu własnej firmy odzieżowej, czy ściganiu się w pierwszej w historii serii elektrycznych off-roadów: Extreme E.\nSara wzięła udział w każdym możliwym rodzaju wyścigów:\nWłaściwie zaczęłam od jazdy konno, a potem w bożonarodzeniowy poranek dostałam swój pierwszy dirt bike, w wieku ośmiu lat. Na tor poszłam z bratem, rodzice nie wiedzieli co zrobić z moją energią. Kazali mi cały dzień robić okrążenia na torze dla dzieci i nie zsiadałam z motocykla, dopóki nie zabrakło mi benzyny. Więc powoli zaczęłam wspinać się po szczeblach. Pierwszy wyścig motocrossowy, w którym wzięłam udział, wygrałam. Wtedy uzależniłam się. Całym moim marzeniem było być częścią Monster Energy Kawasaki i ostatecznie do tego doszło. W wieku 16 lat zostałam profesjonalistką, ścigałam się na X Games i wygrywałam, stając się jak dotąd najbardziej utytułowaną amatorką motocrossową. To była szalona podróż. Potem zmieniłam czapki i zaczęłam ścigać się na czterech kołach. I znów wspinałam się po szczeblach kariery, a teraz, to dość szalone, jestem mistrzynią Baja w specyfikacji Trophy Track, a także ścigam się dla takich zespołów jak Chip Ganassi Racing.\nSara zdaje się dominować w każdym sporcie, którego dotyka, i nigdy nie odmawia okazji. Kiedy przyjaciel poprosił ją o przysługę, aby została kaskaderką w reklamie Superbowl, nie mogła odmówić.\nPojawiłam się, nie mając pojęcia o tej branży. Całą noc filmowałam i jeździłam na motocyklu. I tak się to zaczęło. Rozeszły się wieści o mnie i ciągle mnie zatrudniano do pracy. Potem, kiedy zaczęłam ścigać się samochodami, pojawiła się praca związana z samochodami. Teraz kaskaderstwo jest dużą częścią mojego życia.\nJej ostatnią przygodą było ściganie się w serii Extreme E 2021 jako pierwsza kobieta-kierowca Chip Ganassi Racing. Wyścigi z serii Extreme E odbywają się w odległych zakątkach świata, aby pokazać obszary dotknięte zmianami klimatycznymi i promować odpowiedzialność za środowisko, a także wprowadzić rewolucyjny sposób ścigania.\nPo raz pierwszy bierzemy sporty motorowe i wykorzystujemy je do aktywowania zainteresowania zmianami w środowisku naturalnym i pokazania, co możemy zrobić, aby świat był lepszy. Ścigamy się elektrycznymi SUV-ami. Jestem w programie Hummer EV z Chip Ganassi Racing i to naprawdę ruszyło. Czuję, że jest to obecnie szczytowe osiągnięcie terenowych sportów motorowych”. Najnowocześniejszy wygląd zewnętrzny Odyssey 21 jest modyfikowany z każdym zespołem. Segi TV Chip Ganassi Racing nawiązał współpracę z GMC Hummer, aby stworzyć pierwszą na świecie całkowicie elektryczną superciężarówkę. „Jeśli uda im się wydobyć dystans z baterii, zdecydowanie myślę, że to przyszłość.\nExtreme E tworzy historię nie tylko dzięki swojej zrównoważonej misji i samochodom elektrycznym, ale także dzięki innowacyjnemu zespołowi, w którym znajdują się zarówno kobiety, jak i mężczyzni, co zwiększa możliwości odkrycia kobiet w społeczności wyścigowej.\nW tej chwili, w naszych czasach sportów motorowych, byłam zwykle jedną z niewielu kobiet na linii startu lub w mojej klasie, czy gdziekolwiek startowałam. Teraz pojawia się coraz więcej zawodniczek. Extreme E jest w stanie zapewnić kobietom to samo miejsce, co ich kierowcy płci męskiej. To niesamowite dać kobietom tę okazję, by w końcu miały szansę zabłysnąć.\nBycie kobietą w świecie sportów motorowych może być trudne. Na początku swojej kariery Sara zaczynała jako „ta dziewczyna” na linii startu.\nKiedy zaczęłam spuszczać głowę i naprawdę ciężko pracować i zdobywać szacunek jako prawdziwa zawodniczka, nie byłam już „tą dziewczyną”, mówiono już „och, Sara tu jest”. Lepiej się postarajmy”. Fajnie było zobaczyć to przejście. Teraz, gdy przyjeżdżam w różne miejsca, ludzie nie patrzą na mnie jak na jakąś dziewczynę, ludzie patrzą na mnie jak na Sarę i myślą: „Lepiej być na szczycie, bo ona będzie zagrożeniem”. To niesamowite, że w ten sposób zyskuje się szacunek konkurencji.\nSara rzuciła sobie wyzwanie, by zawalczyć o szacunek, na jaki zasługiwała i by była postrzegana jako prawdziwa rywalka. Teraz, gdy już to ma i ściga się w Extreme E, jest gotowa wprowadzić więcej kobiet do zmieniającego życie sportu.\nW momencie, gdy zakładasz kask, jesteś tylko kierowcą. Nie ma znaczenia, czy jesteś chłopakiem czy dziewczyną. Jeśli chodzi o wyścigi samochodowe lub jakiekolwiek, gdzie siadasz za kierownicą, nie ma absolutnie żadnej różnicy. I to jest w tym całkiem niesamowite.\nTeraz, gdy Extreme E zwraca uwagę na zrównoważone zespoły wyścigowe i uwzględniające płeć, rozmawialiśmy z Sarą o tym, czego świat off-roadowy potrzebuje, żeby rozwijać się i stać się sportem głównego nurtu\nNaprawdę chciałabym móc nawiązać kontakt z odpowiednimi ludźmi, aby wprowadzić do sportu więcej firm z głównego nurtu, skoncentrowanych na kobietach. Jest tak wiele sposobów na przyciągnięcie uwagi, które mogą uczynić nasz sport lepszym, wykorzystując fakt, że jesteśmy ostrymi dziewczynami. Myślę, że branża off-roadowa trochę oderwała się od głównych rynków. Jeśli istnieje sposób na przyciągnięcie ich uwagi, który może dotrzeć do kobiet na całym świecie, na przykład za pomocą magazynu Marie Claire lub Vogue, może to dać dziewczynom nadzieję na całym świecie.\nChcę pojechać na Dakar. Trochę trenowałam i robię wszystko, żeby to urzeczywistnić. Więc to jest to. Amerykanom jest trochę trudniej się tam dostać. Tak więc to wyzwanie, żeby się tam dostać, ale taki jest cel.\nKiedy ktoś usłyszy o Sarze Price, prawdopodobnie dość często usłyszy „mistrzyni” lub „pierwsza w historii”. Jest kobietą, która tworzy historię na prawo i lewo, i nic jej nie powstrzyma. Niezależnie od tego, czy będzie to samochód elektryczny, czy gazowy, Sara pozostanie Kobietą Prędkości w branży sportów motorowych. Jest nie do powstrzymania, a końca nie widać.


Władimirec T25 reduktor - Władymirec T-25 - Agrofoto.pl Forum Rolnicze i Galeria Rolnicza\nWładimirec T25 reduktor\nPrzez Fuciu, Marzec 11, 2014 w Władymirec T-25\nWitam mam problem z reduktorem w T25 jak daje wsteczny to chyrczy a ciągnik stoi w miejscu musze podciągnąć lewarek w strone luzu i wtedy da sie cofnąć lecz z ładunkiem już nie da rady i z jazdą do przodu jest podobnie. Koledzy co to może być? I czy da rade to zrobić bez rozpołowienia czy wystarczy samą pokrywe górną sciągnąć?\nnajpierw pokrywę ściągnij i zobacz co jest nie tak\nAlbo rozsypał się rewers (nie reduktor jak to nazywasz) albo same widełki już wyrobione. Tak czy inaczej bez zdjęcia pokrywy się nie obejdzie. Do remontu nie trzeba ciągnika rozpoławiać, wystarczy zdjąć pokrywę i dekle od łożysk po bokach i można wszystko w skrzyni wymienić.\nCałkiem sie nie rozsypał bo da rade sie jechać tylko pod obciążeniem ciężko\nDlatego wspomniałem jeszcze o wyrobionych widełkach a może tylko śrubka popuściła i przesuwają się same na wałku.\ndo sprawdzenia podkładki na rewersieoraz czy wszystkie zebatki nie sa ponapoczynane, i pamietaj o prawidłowym ustawieniu z boku skrzyni\nEdytowano Marzec 11, 2014 przez Mikua\nDuzy luz na rewersie trzeba dołożyc podkładek\nAle do tyłu wogóle na da sie cofnąć a do przodu da sie jeżdzić. Dzisiaj wziołem sie za rozbieranie myślałem że mnie tam trafi z tą podłogą całą.\nPodłoga to jeszcze nic. Gorsza hydraulika (rurki) i wałek nad skrzynią od lewego hamulca. Jak tego nigdy nie ruszałeś to nie zazdroszczę Ci\nDzisiaj ściągłem całą podłoge dużo czasu mi to zajeło. Czekam do soboty lub przyszłego tygodnia i reszte z wujkiem będe rozbierał. sam wole sie nie pchać w to\nJa by się nie męczyć na przyszłość to pokrywę skrzyni przeciołem na pół dospawałem kowałek płaskownika i dodałem jedną śrubę i uszczelkę i już się nie męcze. Teraz odkręcam przednią połowę i już mogę zobaczyś co jest a do zdjęcia tyłu nie potrzebuje nawet hamulca rozczepiać. Polecam wszystkim to rozwiązanie jest to spore ułatwienie szczególnie jak sprzęt psuje się w połowie roboty.\nWitam, no nawet ciekawy pomysł i sprytne rozwiązanie, z tym że należy w miarę dokładnie uszczelnić bo w trakcie mycia ciągnika np. po nawozach można wody do skrzyni nabić :rolleyes: Pozdrawiam.\nZrób kilka zdjęć tej przeróbki.\nJak dam radę bez zdejmowania podłogi to na pewno jutro zrobię a jak nie to na pewno przy okazji zrobię\nTeż jestem ciekawy jak jest to zrobione\nu mnie tylko jedna awaria była w skrzyni ukręciło jeden wałek było to 15 lat temu a ciągnik jest z 1981roku.a nie miał lekko.trochę trzeba się namęczyć żeby wszystko odkręcić.\nKoledzy którzy mówili że rewers mieli racje


Archiwa: 2020 - Strona 20 z 28 - USZYTE Marta Gawroniak\nShowing 229–240 of 327 results\nSPODNIE DRESOWE MUSZTARDOWY USZYTEK\nMust have każdego malucha. Wygodne spodnie dresowe nie krępujące ruchów dziecka. Zima z nimi nie straszna, ale zdecydowanie sprawdzą się również na wiosenne oraz jesienne spacery. Idealne zarówno…\nOPASKA LIMONKOWY KRÓLIK Z USZAMI\nKOMPLET CZAPKA I KOMIN MUSZTARDOWY USZYTEK\nWygodny zestaw czapka z kominem, wykonany z wysokiej jakości bawełny prążkowanej. Dzięki temu, że materiał jest elastyczny, produkty te będą rosły razem z maluchem i…\nCZAPKA SZARY USZYTEK\nOPASKA CZERWONY KRÓLIK Z USZAMI\nOPASKA NINJA KRÓLIK DLA CHŁOPCA SZARA\nPoprzedni 1 2 3 … 17 18 19 20 21 22 23 … 26 27 28 Następny