Strona głównaKilka słów o egzotycznych rafachNiezwykła przeszłość raf koralowych\nKilka słów o egzotycznych rafach\nWiększość osób marzy o kąpieli w ciepłych wodach Oceanu Spokojnego lub Atlantyckiego. U wybrzeży egzotycznych wysp woda jest krystalicznie czysta. Jej temperatura wynosi od dwudziestu do dwudziestu pięciu stopni. W takich warunkach rozwijają się najciekawsze morskie ekosystemy. Niezwykle bogatą biocenozą charakteryzują się rafy koralowe. Dlatego warto poświęcić im nieco więcej uwagi. Naukowy od lat badają twory zbudowane ze szkieletów organizmów morskich. Pozostałości po koralowcach i skorupiakach gromadzą się, tworząc drobne wały oraz pagórki. Położone blisko siebie, po pewnym czasie łączą się. W ten sposób powstaje jednolita, wapienna ściana. Jej struktura ulega wzmocnieniu dzięki solom mineralnym zawartym w wodzie. Pierwsze rafy koralowe powstały tysiące lat temu na terenie Oceanu Spokojnego. Dlatego ten obszar jest wyjątkowo bogaty w substancje odżywcze. Stanowi doskonałe środowisko życia dla wielu morskich roślin i zwierząt. Na wapiennych szkieletach rozrastają się algi, ukwiały oraz gąbki. Drobne ryby i mięczaki szukają kryjówek, aby chronić się przed drapieżnikami. Ciekawym zjawiskiem jest symbioza niektórych gatunków. Rak pustelnik, ukwiał czy błazenek to tylko drobne przykłady. Wielu turystów bierze udział w kursach nurkowania, aby zobaczyć rafę na własne oczy. Bogactwo form i kolorów potrafi zachwycić. Miłośnicy podwodnego świata powinni spróbować swoich sił w akwarystyce. Utrzymanie morskiego akwarium jest dość trudne i kosztowne, ale dostarcza sporo satysfakcji. Niestety koralowce borykają się z wieloma zagrożeniami. Oprócz czynników naturalnych, jak rozgwiazdy czy huragany, sporym problemem jest… Człowiek. Przyczyniliśmy się do zniszczenia setek raf. Niektóre organizmy wyginęły z powodu ogromnego zanieczyszczenia środowiska. Taka sytuacja może doprowadzić do katastrofy ekologicznej. Istnieje ryzyko, że w niedalekiej przyszłości będziemy podziwiać egzotyczne rafy tylko na zdjęciach. Organizacje ekologiczne starają się temu zapobiec. Szczególną troską otoczono największą i najpiękniejszą rafę świata. Wielka Rafa Koralowa została objęta ochroną i wpisano ją na Listę Światowego Dziedzictwa Kulturowego i Przyrodniczego UNESCO.\nNiezwykła przeszłość raf koralowych\nPierwsze rafy powstały kilka tysięcy lat temu, jeszcze w epoce kambryjskiej. Prawdopodobnie znacznie różniły się wyglądem od dzisiejszych raf. Wszystko za sprawą zupełnie innych organizmów, których szkielety tworzyły pagórki i ściany wapienne. Naukowcy doszli do wniosku, że głównym składnikiem raf były szczątki archeocjatów. Wiele wskazuje na to, że organizmy te dały początek gromadzie eukariontów zwanych gąbkami. Wapienne ścianki chroniły miękkie i delikatne ciało archeocjatów. Niektóre osobniki wykształciły podwójne osłony z dodatkowymi przegrodami. W szkielecie wapiennym znajdowały się malutkie, równomiernie rozmieszczone pory. Przez otworki wystawały komórki parzydełkowe. Z pozoru archeocjaty bardzo przypominają współczesne koralowce. Należy jednak pamiętać, iż jest to gatunek wymarły, który dał początek zupełnie innej gromadzie eukariontów. Szkielety archeocjatów znaleziono w ciepłych wodach Pacyfiku, niedaleko Australii. Istnieją również dowody ich obecności u wybrzeży kontynentu afrykańskiego. Na tej podstawie możemy wnioskować, iż pierwsze rafy zajmowały te same terytoria, co współczesne. Naukowcy próbują ustalić, w jaki sposób prehistoryczne rafy uległy zniszczeniu. Prawdopodobnie ich zagładę przypieczętowały trzęsienia ziemi oraz powolne przesuwanie się płyt tektonicznych. Ważnym czynnikiem mogła być zmiana parametrów wody, takich jak temperatura czy zasolenie. W procesie ewolucji powstały również organizmy, które w naturalny sposób niszczą wapienne szkielety. Być może pierwsze zwierzęta z gromady szkarłupni ostatecznie doprowadziły do wyginięcia archeocjatów. Po pewnym czasie ich miejsce zajęły koralowce oraz mięczaki i jamochłony. Wymienione grupy eukariontów, wraz ze współczesnymi gąbkami, dały początek zupełnie innemu typowi raf. W kambrze wapienne szkielety były porośnięte glonami oraz sinicami. Stanowiły one schronienie dla wieloszczetów, małży oraz innych prostych organizmów. Aktualnie na terenie raf najczęściej wstępują algi z rodziny krasnorostów. Wśród nich znajdują kryjówki egzotyczne ryby, raki i mięczaki. Rafy korale mogą pochwalić się o wiele bogatszą biocenozą, niż te sprzed epoki mezozoicznej.\nDlaczego współczesne rafy są zagrożone?\nMorskie organizmy są bardzo wrażliwe na zmiany zachodzące w ich naturalnym środowisku. Wody Oceanu Spokojnego oraz Atlantyckiego są dość ciepłe i czyste. Im dalej na południe, tym ciekawsze rośliny i zwierzęta możemy spotkać. U wybrzeży Australii znajduje się największa rafa koralowa na świecie. Jest zbudowana z kilku tysięcy wapiennych szkieletów koralowca. Jej obszar zamieszkują egzotyczne wodorosty, ryby oraz mięczaki. Każda z wymienionych gromad wymaga ściśle określonych warunków. Niestety obecność zanieczyszczeń zakłóciła naturalną równowagę w ekosystemach mórz i oceanów. Zmianie uległa temperatura, zasolenie oraz mętność wody morskiej. Przyczyniło się to do wyginięcia wielu gatunków roślin. Wodorosty obumierają przy ograniczonym dostępie do światła słonecznego i dużym zasoleniu. Zwierzęta radzą sobie ze zmianami nieco lepiej. Dla ryb sporym zagrożeniem są połowy, w tym bardzo brutalna metoda, jaką jest głuszenie. Polega ono na wysadzaniu ładunków wybuchowych na terenie rafy koralowej. Wapienne pagórki ulegają całkowitemu zniszczeniu, a ich mieszkańcy tracą bezpieczne schronienie. Zwierzętom nie sprzyja również rozwój turystyki. Wielu turystów w ramach wakacyjnej pamiątki zabiera do domu egzotyczną rybkę, rozgwiazdę albo fragment koralowca. Od lat poważnym problemem są toksyczne wycieki z tankowców. Warto zauważyć, że nie tylko działalność człowieka stanowi dla raf zagrożenie. Wiele naturalnych czynników przyczynia się do stopniowego obumierania raf. Doskonałym przykładem jest szkodliwa działalność szkarłupni. Do tej gromady eukariontów zaliczają się rozgwiazdy. Ich ulubionym pokarmem są koralowce. Setki rozgwiazd żeruje na największych rafach świata, przyczyniając się do zagłady morskiego ekosystemu. W wyniku ciągłego przesuwania się płyt tektonicznych, obszar Oceanu Spokojnego nawiedzają poważne trzęsienia ziemi. Innym problemem są częste, gwałtowne fale i huragany. Tsunami z łatwością potrafi zniszczyć delikatną strukturę wapiennych ścian i pagórków. Człowiek powinien jak najszybciej ograniczyć swoją niszczycielską działalność. Niestety nie jesteśmy w stanie pokonać natury.\nNajsłynniejsza rafa koralowa świata\nJedną z największych i najpiękniejszych raf świata jest Wielka Rafa Koralowa. Ogromne, wapienne skały są zbudowane ze szkieletów martwych koralowców. Ściany i pagórki ciągną się wzdłuż prawie całego wybrzeża Australii. Podobnie jak Mur Chiński, Wielką Rafę również możemy zobaczyć i sfotografować z kosmosu. Na początku lat osiemdziesiątych UNSESCO wpisało ten wyjątkowy obszar na Listę Światowego Dziedzictwa Kulturalnego i Przyrodniczego. Rafa otrzymała status parku morskiego, który do dzisiaj podlega bardzo ścisłej ochronie. Dlatego wzdłuż linii brzegowej Australii należy zachować wszelkie środki ostrożności. Nie wolno dopuścić do uszkodzenia delikatnego ekosystemu Rafy. Najstarsze fragmenty koralowców pochodzą sprzed dwudziestu, a nawet pięćdziesięciu milionów lat. Wielka Rafa nie tworzy zwartej struktury, tylko składa się z wielu mniejszych fragmentów. Łączą się one, tworząc jeden ogromny ekosystem. Na zdjęciach satelitarnych Rafa Koralowa przypomina długą, przerywaną smugę. Wspomniane przerwy to obszary lagun, delikatnie zapadających się w głąb morza. W płytkich lagunach rośnie najwięcej koralowców. Im dalej od środka Rafy, tym bardziej jest ona wystawiona na działanie wiatru oraz gwałtownych fal. Czynniki przyrodnicze niszczą delikatną, wapienną strukturę. Pozostałości po roztrzaskanych pagórkach łączą się, tworząc nowe. Dlatego Wielka Rafa jest w stanie samodzielnie się odbudować. Jeżeli człowiek nie zakłóci naturalnych procesów, nasze wnuki również będą mogły podziwiać ten wyjątkowy ekosystem. Na terenie rafy żyje wiele gatunków roślin i zwierząt. Oprócz standardowych koralowców i glonów, warto wspomnieć o egzotycznych gatunkach ryb. Błazenki, niebieskie okonie oraz koniki morskie to tylko kilka przykładów. Nie bez znaczenia dla biocenozy są również organizmy zwane gąbkami. Ich wapienny szkielet jest drugim co do znaczenia składnikiem budulcowym raf. Ze skorupiaków najczęściej występują krewetki, homary i kraby. Istotnym zagrożeniem dla człowieka i innych gatunków są rekiny, w tym żarłacz biały, oraz różnego rodzaju węże morskie. To dzięki bogatej florze i faunie Wielka Rafa jest tak zróżnicowana, piękna i kolorowa!\nNiezwykła, morska flora i fauna\nRafy koralowe są zazwyczaj bardzo rozległe i kolorowe. Swoje piękno zawdzięczają niezwykle rozbudowanemu ekosystemowi. Egzotyczne zwierzęta i rośliny tworzą jeden z najciekawszych biotopów na świecie. Oczywiście najistotniejszymi mieszkańcami raf są koralowce. Jest to gromada zwierząt zaliczająca się do parzydełkowców. Ich miękkie, delikatne ciała są pokryte wapiennymi osłonkami. Zwierzęta żyją w dużych grupach, zajmując rozległe obszary. Po śmierci organizmu pozostaje tylko szkielet. Jest on bardzo twardy i wytrzymały, dlatego może przetrwać nawet kilkaset lat w stanie nienaruszonym. W ten sposób powstają rafy koralowe. Wśród wapiennych skał znajdują schronienie inne morskie organizmy. Podłoże bogate w sole mineralne sprzyja rozwijaniu się wielu gatunków wodorostów. Krasnorosty, trawy i algi to tylko kilka przykładów roślin. Na dnie morza osiadają także gąbki oraz polipy. To zwierzęta bardzo podobne do koralowców. Nie wytwarzają jednak wapiennych szkieletów. W białym piasku ukrywają się różnego rodzaju skorupiaki. Do najczęściej występujących gatunków należą krewetki, raki oraz kraby. Z mięczaków możemy wyróżnić małże i kałamarnice. Na większych głębokościach polują ośmiornice i węże morskie. W ciepłych wadach Pacyfiku występują żółwie wodne oraz wiele gatunków ryb. Do najważniejszych zaliczają się rekiny, żaglowce i koniki morskie. Większość organizmów jest połączona różnego rodzaju zależnościami. Przykładem symbiozy jest błazenek, który wykorzystuje ciało ukwiału jako schronienie. Rak pustelnik większość życia spędza w muszli ślimaka morskiego. Drobny narybek stanowi pokarm dla drapieżników. Płaszczki, mureny i węże polują po zmroku, wypatrując swych ofiar z ukrycia. Za niszczenie i jednoczesną odbudowę raf odpowiadają szkarłupnie. Rozgwiazdy i jeżowce pożerają ciało koralowców, w tym wapienne osłony. Same po śmierci pozostawiają własne szkielety, dzięki czemu równowaga zostaje zachowana. Dla ludzi rafy koralowe mają bardzo duże znaczenie ekonomiczne. Występuje tu wiele cennych gatunków. Na płytkich wodach Pacyfiku łowi się między innymi tuńczyki i skorupiaki. Kolorowe rybki odławia się na potrzeby branży akwarystycznej.\nZnaczenie raf koralowych w gospodarce\nGospodarka morska stanowi bardzo ważne źródło dochodu dla wielu państw. W Polsce zasoby Morza Bałtyckiego pozwalają na regularne połowy ryb i niektórych skorupiaków. Nieco gorzej wygląda sytuacja w przypadku turystyki i ochrony środowiska. Flora i fauna Bałtyku nie są na tyle rozwinięte, aby zachwycić turystów. Co innego ciepłe wody Pacyfiku... Wzdłuż równika rozciągają się obszary zajęte przez rafy koralowe. Najwięcej koralowców występuje w płytkich, przybrzeżnych wodach Oceanu Spokojnego i Atlantyku. Umożliwiają rozwój branży turystycznej w egzotycznych państwach, takich jak Australia, Nowa Zelandia czy Filipiny. Lokalna ludność wyspecjalizowała się w organizowaniu atrakcyjnych wycieczek. Turyści biorą udział w krótkich rejsach wzdłuż linii brzegowej, gdzie znajdują się szkielety koralowców. Dla najodważniejszych zarezerwowane są kursy nurkowania. Nie ma nic piękniejszego od widoku rafy z bliska. Wraz z doświadczonymi nurkami, goście mogą podpłynąć do żywych koralowców. Czasem udaje się spotkać innych mieszkańców rafy, którzy nie obawiają się dodatkowego towarzystwa. Niektóre gatunki ryb nie uciekają przed ludźmi, a wręcz wykazują zainteresowanie. Rafy koralowe przynoszą dochód nie tylko w związku z branżą turystyczną. Podobnie jak Polacy, mieszkańcy egzotycznych wysp organizują regularne połowy. Dla lokalnej gospodarki największe znacznie mają tuńczyki, rekiny oraz ryby nadające się do hodowli w akwarium. Rafy koralowe stanowią bardzo ważne źródło egzotycznych ryb, które umieszcza się w morskich akwariach. Zagrożeniem dla ekosystemu jest nielegalne pozyskiwanie muszli oraz fragmentów koralowca. Kłusownicy często sprzedają tego typu materiały jako pamiątki dla turystów. Poważnym problemem jest odławianie koników morskich. Zwierzęta trafiają do akwariów, w których żyją maksymalnie kilka miesięcy. Wyjątkowo brutalnym procederem jest wysuszanie drobnych rybek i sprzedawanie w ramach egzotycznej pamiątki. Obrońcy praw zwierząt starają się walczyć z okrucieństwem, jakiego dopuszcza się człowiek. Niestety większość państw ignoruje ten problem. Dla rządu liczy się rozwój gospodarki i pieniądze. Kwestia ochrony środowiska jest mniej istotna.\nOpis budowy typowej rafy\nRafy koralowe występują w kilku podstawowych odmianach. Wyróżniamy struktury leżące tuż przy linii brzegowej. Są to rafy przybrzeżne, które wyglądem przypominają regularne pagórki i ścianki. Atole mają kształt zbliżony do pierścienia, który otacza płytkie laguny. W dość dużej odległości od brzegu rozpościerają się rafy barierowe, porośnięte glonami i ukwiałami. Ostatnim typem są platformy, które tworzą płaskie, owalne wyspy. Typowa rafa jest zbudowana w całości z koralowców. Należą one do gromady zwierząt zwanych parzydełkowcami. Posiadają bardzo delikatne, miękkie ciało. Dlatego większość osobników wytwarza specjalne osłonki, które tworzą szkielet zewnętrzny. Głównym składnikiem takiego szkieletu są wapienne blaszki. Taka struktura jest wyjątkowo trwała i odporna na wszelkie uszkodzenia. Dlatego nawet po śmierci koralowca jego osłonka pozostaje w nienaruszonym stanie. Koralowce żyją w dużych, zwartych grupach. W ten sposób szkielety martwych osobników gromadzą się w jednym miejscu. W wodzie morskiej znajduje się dużo soli mineralnych. Związki mineralne dodatkowo wzmacniają strukturę wapienną nowopowstałych raf. Tworzenie rafy koralowej może trwać setki, a nawet tysiące lat. Najstarsze wapienne szkielety pochodzą prawdopodobnie sprzed pięćdziesięciu milionów lat. Rafy koralowe nie tworzą zwartej, jednolitej struktury. Wielka Rafa Koralowa rozpościera się wzdłuż linii brzegowej Australii. Widoczne są jednak wyraźnie przerwy w jej budowie. Naukowcy twierdzą, że największa rafa świata składa się z kilkuset mniejszych. Dopiero wszystkie razem stanowią ogromny, wspólny ekosystem. Rafy ulegają ciągłym procesom niszczenia i odbudowy. Do naturalnych czynników niszczących zaliczają się rozgwiazdy. Gromada szkarłupni pożera ciało oraz wapienny szkielet koralowca. Dzięki temu pojawia się miejsce dla nowych osobników. Choć podstawowym składnikiem budulcowym rafy są koralowce, warto poświęcić odrobinę uwagi innym organizmom. Pozostałości po gąbkach, skorupiakach i małżach również przyczyniają się do powstawania rafy. Mają ogromny wkład w budowę własnego ekosystemu. Szkielety martwych ryb opadają na dno, wypełniając przestrzeń pomiędzy koralowcami. Strukturę wapiennych ścian i pagórków wzmacniają również podwodne rośliny.\nProces powstawania raf koralowych\nWapienne barierki, półki czy platformy powstają tylko w ściśle określonych warunkach. Bardzo istotną rolę w całym procesie odgrywa czas. Najstarsze fragmenty Wielkiej Rafy Koralowej powstały kilka milionów lat temu. Tyle czasu potrzeba, aby szkielety koralowców związały się ze sobą i utworzyły zwartą, jednolitą strukturę. Dodatkowym, stabilizującym czynnikiem jest wysalanie powstających wapiennych form. Związki mineralne doskonale utwardzają i łączą kruche fragmenty koralowców. Optymalne zasolenie powinno wynosić co najmniej trzydzieści procent. Dzięki temu proces tworzenia się rafy pozostaje w miarę szybki i regularny. Nie bez znaczenia jest również temperatura. Rafy powstają w płytkich wodach Oceanu Spokojnego, Indyjskiego oraz Atlantyku. Wzdłuż równika temperatura wody nie spada poniżej dwudziestu, osiemnastu stopni. Takie warunki sprzyjają rozwijaniu się egzotycznych organizmów, w tym koralowców. W wysokiej temperaturze ich osłonki nie ulegają zniszczeniu, tylko odkładają się na dnie oceanu. Z temperaturą wody wiąże się kolejny czynnik. Bardzo istotna jest odpowiednia głębokość zbiornika. Rafy powstają zazwyczaj niedaleko linii brzegowej, na płyciźnie. Im dalej w głąb morza, tym rzadziej spotyka się koralowce. Ma to związek z gwałtownym obniżeniem się temperatury oraz przeźroczystości wody. Maksymalna głębokość, na jakiej spotyka się koralowce, to czterdzieści metrów. Aby rafa koralowa rozwinęła się jako samodzielny ekosystem, potrzebne są różne gatunki roślin i zwierząt. Pomiędzy organizmami powstają specyficzne zależności. Symbioza, pasożytnictwo czy drapieżnictwo to tylko podstawowe przykłady. Prawidłowo rozwinięta biocenoza to gwarancja przetrwania całej rafy. Gdyby nie rozgwiazdy, które pożerają wapienne osłonki, zabrakłoby miejsca dla nowych osobników. Dzięki obumierającym skorupiakom i małżom rafa koralowa szybciej się odbudowuje. Podwodne rośliny stanowią pokarm i schronienie dla zwierząt. W budowie rafy koralowej bierze udział wiele różnorodnych gatunków. Oprócz czynników biologicznych, bardzo istotne są również czynniki klimatyczne. Dopiero wówczas możemy mówić o odpowiednich warunkach dla utworzenia nowej rafy koralowej.\nIstota słynnego paradoksu Darwina\nW połowie dziewiętnastego wieku Charles Darwin wybrał się w podróż po wodach Oceanu Spokojnego. W czasie wyprawy obserwował morską florę i faunę. Kiedy dotarł do wyspy Tahiti, sformułował ważny problem przyrodniczy. Współcześni naukowcy mówią o tak zwanym paradoksie Darwina. Niestety nie udało się w pełni odpowiedzieć na pytanie postawione ponad sto lat temu. Na czym konkretnie polega omawiany paradoks? Charles Darwin zauważył, że rafy koralowe są bardzo złożonym i bogatym ekosystemem. Wśród wapiennych szkieletów rozwijają się różnorodne rośliny. Na rafach znajdują się również kryjówki egzotycznych zwierząt. Kolorowe ryby, kraby oraz mięczaki mają bardzo specyficzne potrzeby pokarmowe. Rafa koralowa zapewnia im odpowiednie ilości pokarmu. Paradoksem jest fakt, że taki ekosystem był w stanie rozwinąć się na oceanicznej pustyni. Wody Pacyfiku są bardzo jasne i czyste. Brak zawiesin świadczy o tym, że woda jest uboga w składniki pokarmowe. Dodatkowym problemem jest wysokie zasolenie. W takich warunkach nie powinno rozwinąć się życie… Nie na takim poziomie, jaki prezentują rafy koralowe. Naukowcy rozpoczęli poszukiwania odpowiednich wyjaśnień. Pierwszej próby podjął się sam autor problemu, czyli Charles Darwin. Założył, że martwe organizmy opadają na dno oceanu. Rozkładające się ciała ryb i skorupiaków uwalniają składniki odżywcze. Substancje organiczne mogą być przenoszone wraz z prądami morskimi. Przyrodnik uznał, że w ten sposób sole mineralne i aminokwasy docierają do strefy przybrzeżnej. Koralowce pobierają pokarm bezpośrednio z wody. Istnieją jednak pewne nieścisłości w proponowanym wyjaśnieniu. W oceanie pojawiają się tak zwane termokliny, które utrudniają swobodną wędrówkę substancji. Dlatego składniki z głębin niekoniecznie muszą przedostawać się do górnych warstw wody. Aktualnie przyjętym założeniem jest teoria, że koralowce pobierają niektóre pierwiastki bezpośrednio z wody. Azot, potas i fosfor nie są łatwo przyswajalne. Większość organizmów pochłania składniki odżywcze wraz z pokarmem. Pomiędzy koralowcami a ich prehistorycznym przodkiem musiały wystąpić osobniki, które nabyły umiejętności pobierania pierwiastków prosto z wody.\nCharakterystyka raf typu brzegowego\nW edukacji morskiej wyróżnia się cztery podstawowe typy raf koralowych. Jeśli przeanalizujemy proces powstawania wapiennych skał, zauważymy pewną prawidłowość. W ciągu setek, a nawet milionów lat, jeden typ rafy powoli przekształca się w następny. Wszystko odbywa się według ściśle określonego wzorca. Pierwszym etapem tworzenia się rafy jest forma brzegowa. Niektórzy naukowcy mówią również o rafach przybrzeżnych. W praktyce to tylko kwestia nazwy. Przykładem tego typu form jest rafa otaczająca wyspy Yap w Archipelagu Karoliny. Jest to jeden ze obszarów, wchodzący w skład Sfederowanych Stanów Mikronezji. Wyspa jest pochodzenia wulkanicznego, a jej powierzchnia wynosi nieco ponad sto kilometrów kwadratowych. Linię brzegową tworzą liczne zatoki, w których osiadają koralowce oraz ukwiały. To dlatego wykształciła się tutaj rafa typu brzegowego. Organizmy znalazły odpowiednie warunki niemal przy samej plaży. Turyści często podziwiają piękną, kolorową rafę, mocząc w wodzie tylko stopy. Należy jednak zachować szczególną ostrożność. Nurkowanie w pobliżu wyspy Yap bywa bardzo niebezpieczne. Na rafie koralowej znalazło schronienie sporo drapieżników. Do najgroźniejszych zaliczają się rekiny, mureny oraz węże morskie. Symbolem wyspy są również manty, których płetwy osiągają rozpiętość do siedmiu metrów. Szkielety koralowców porastają liczne glony, krasnorosty oraz sinice. Z gromady skorupiaków najczęściej spotyka się kraby, raki pustelniki oraz krewetki. Rafa brzegowa stopniowo rozrasta się, kosztem lądu. Wyspy wulkaniczne mają bardzo niestabilna budowę. Większość z nich w ciągu setek lat zapada się pod powierzchnię wody. Linię brzegową zarastają koralowce, gąbki i inne zwierzęta, osiadłe na dnie zbiornika. Stopniowo powstaje zamknięty, wapienny pierścień. W środku tego pierścienia znajduje się płytka warstwa wody. W ten sposób rafa przybrzeżna powoli przekształca się w kolejną formę, tak zwany atol. Taki proces możemy obserwować w przypadku Wielkiej Rafy Koralowej. Aktualnie stanowi ona przykład formy przybrzeżnej. Wapienna ściana stopniowo rozrasta się, dążąc do zamknięcia pierścienia.\nRafy koralowe tworzące bariery\nWapienne osłonki koralowców rozwijają się bardzo powoli. Istotnym czynnikiem dla powstawania tych struktur jest odpowiednie podłoże. Powinno być ono stabilne i zwierać dużo składników mineralnych. Takie warunki zapewnia dno oceanu w okolicy gór wulkanicznych. Wzdłuż równoleżnika zero stopni ciągnie się pasmo drobnych, egzotycznych wysepek. Ich strefa przybrzeżna stanowi idealne środowisko do wzrostu koralowców oraz odkładania się ich szkieletów. Chcesz odetchnąć na chwilę od oceanów? Zapraszamy do gry w internetowej firmie bukmacherskiej: Sportingbet.Dzięki wysokiemu zasoleniu wód Pacyfiku, wapienne skały i pagórki zostają solidnie wzmocnione. Większość raf powstaje bardzo blisko lądu, tuż przy plaży. Zdarzają się również przypadki, w których koralowce osiadają niego dalej, tworząc wapienne bariery. Dlatego naukowcy nazywają tego typu rafy barierowymi. Czasem można dostrzec fragmenty koralowców, obserwując morze z brzegu. Prawdziwe piękno egzotycznej biocenozy dostrzeżemy dopiero po oddaleniu się od lądu. Rafy barierowe ciągną się wzdłuż linii brzegowej. Szkielety odkładają się równoległe do brzegu. Taką budowę ma Wielka Rafa Koralowa. Otacza niemal całą Australię, stopniowo tworząc pierścień. Niektóre grupy badawcze uważają, że australijski park morski stanowi przykład rafy brzegowej. Zdania w tej kwestii są podzielone. Dotychczas nie ustalono, w jakiej odległości od brzegu powinna znajdować się rafa. Aby zyskać status struktury barierowej, skały wapienne na pewno nie mogą przylegać bezpośrednio do brzegu. Dokładne określenie granic jest bardzo trudne. Ma to związek z faktem, że rafy koralowe powstają w kilku etapach. Każda z form wapiennych pagórków stanowi swego rodzaju etap przejściowy. Struktura barierowa zajmuje w rankingu miejsce drugie. Oznacza to, że jest kolejnym poziomem w ewolucji rafy. Nie zawsze zjawisko rozrastania się koralowców przebiega jednakowo. Stąd niektóre fragmenty Wielkiej Rafy można uznać za odmianę przybrzeżną. Innym przykładem rafy barierowej są skały w okolicy wysp Bora Bora, należących do Polinezji Francuskiej. Większa część archipelagu tworzy już atol, czyli kolejne stadium rozwoju rafy. Tylko część koralowców pozostaje w formie barierowej.\nAtol jako najpowszechniejszy typ raf\nWiększość z nas nie potrafi prawidłowo zdefiniować pojęcia atolu. Czasem kojarzymy pewne informacje z lekcji geografii. Niestety nie udaje się nam odnaleźć powiązania z wyspami wulkanicznymi. Czym dokładnie są atole? To jedna z najczęściej występujących odmian raf koralowych. Na pierwszy rzut oka przypominają drobne, płaskie wysepki. Zazwyczaj mają kształt zamkniętych pierścieni, jak wyspa Nakuoro. Zdarzają się jednak wyjątki. Atol Bokak na zdjęciach satelitarnych wygląda jak rogalik. Diego Garcia przyjmuje kształt ludzkiej stopy, a wyspa Bikini kwadratu. W środku każdej z wysp znajduje się płytka laguna, wypełniona krystalicznie czysta wodą. Dawniej na miejscu laguny prawdopodobnie znajdowała się wyspa wulkaniczna. W wyniku ruchu płyt tektonicznych większość morskich wulkanów wygasła i zapadła się pod powierzchnię wody. Taką sytuację wykorzystały koralowce. Zwierzęta zaczęły gromadzić się na pozostałościach gór wulkanicznych, wspomagając naturalną erozję. W ten sposób powstała większość raf koralowych na Oceanie Spokojnym. W ciągu setek lat koralowce obumierały, pozostawiając po sobie tylko szkielety. To właśnie wapienne osłonki nadają egzotycznym wyspom charakterystyczny biały kolor. Piasek na plażach jest bogaty w związki mineralne. Wzdłuż linii brzegowej ciągną się wały i pagórki zbudowane z koralowców, gąbek oraz szkarłupni. Na terenie atolu żyją rozmaite gatunki roślin i zwierząt. Egzotyczne ryby zachwycają bogactwem form i kolorów. Wapienne szkielety porastają ukwiały, sinice i wodorosty. Rafa koralowa tworzy zwarty, doskonale prosperujący ekosystem. Wody oceanów są ubogie w składniki pokarmowe. Jednocześnie wykazują bardzo wysokie zasolenie. W takich warunkach nie powinno rozwijać się życie. A jednak atole, niczym oazy na pustyni, stanowią nieodłączny element surowych obszarów wulkanicznych. Najwięcej wysp koralowych występuje na Oceanie Spokojnym oraz Indyjskim. Warunki panujące na wodach Atlantyku nie sprzyjają tworzeniu się atoli. Znanym kompleksem raf koralowych są Malediwy. Znajdują się tam największe i najciekawsze atole na świecie. Dzięki temu na Malediwach doskonale rozwinęła się branża turystyczna.\nCzym wyróżnia się rafa o budowie platformowej?\nPierwszym etapem powstawania raf jest stopniowe gromadzenie się koralowców. Są to drobne, delikatne zwierzęta z gromady parzydełkowców. Część organizmów osiada na dnie oceanu w postaci polipu. W takiej sytuacji delikatne ciało koralowca jest narażone na różnego rodzaju uszkodzenia. Polipom o wiele trudniej przetrwać w trudnym środowisku, jakim jest ocean. Dlatego w drodze ewolucji większość parzydełkowców wykształciła twarde, wapienne osłonki. Stanowią one szkielet zewnętrzny, służący do ochrony przed atakiem drapieżników. Średnia długość życia koralowców wynosi od stu do nawet czterech tysięcy lat! Dlatego zwierzęta te uchodzą za długowieczne. Ma to zasadniczy wpływ na proces formowania się rafy. Skoro przeciętna długość życia koralowców wynosi kilkaset lat, to czas, w jakim powstaje rafa, musi być znacznie dłuższy. Najpierw wapienne szkielety opadają na dno w pobliżu linii brzegowej. Tak powstaje rafa przybrzeżna. Nowe pokolenia koralowców przenoszą się dalej, w głąb oceanu. Dlatego wapienne skały stopniowo rozrastają się, tworząc rafę barierową. Jeżeli koralowce osiadły w pobliżu wyspy wulkanicznej, wkrótce zaczynają tworzyć wokół niej pierścień. Erozja powoduje stopniowe zapadanie się stożka wulkanu. Na jego miejscu pojawia się woda, tworząc lagunę. Płycizny otoczone wapiennym pierścieniem nazywamy atolami. Dopiero po tym etapie zaczyna formować się rafa platformowa. W atolu dno laguny nie jest jeszcze zarośnięte koralowcami. W przypadku platformy wapienne szkielety powoli gromadzą się na szczycie zanurzonego wulkanu. Charakterystyczny pierścień powoli zanika. W jego miejscu pojawia się biała, wapienna wysepka. Czasem wystające elementy koralowców zapadają się pod wodę. Wówczas pierścień całkowicie znika. Zamiast wyspy, tworzy się płytka warstwa wody. Tuż pod powierzchnią rozrasta się półka zbudowana z żywych i martwych koralowców. Dlatego na zdjęciach satelitarnych rafy platformowe nie zawsze są widoczne. Stanowią one również poważne niebezpieczeństwo dla statków kursujących po egzotycznych wodach. Wpłynięcie na rafę może spowodować wiele uszkodzeń i uniemożliwić załodze osiągnięcie celu.\nOrganizmy, które tworzą rafy koralowe\nJamochłony są gromadą zwierząt zaliczanych do bezkręgowców. Oznacza to, że nie posiadają wewnętrznego szkieletu. Ich ciało zbudowane jest z trzech warstw komórek. Endo, mezo i ektoderma tworzą strukturę podobną do worka, z wyraźnie zaznaczonym otworem gębowym. Prowadzi on do jamy gastralnej, gdzie odbywa się trawienie i wchłanianie pokarmu. Część jamochłonów występuje w postaci swobodnie pływającej, czyli tak zwanej meduzy. W przypadku koralowców mamy do czynienia tylko i wyłącznie z osiadłymi polipami. Zwierzęta wykształciły szereg mechanizmów, pozwalających im przetrwać w trudnym, morskim środowisku. Do zdobywania pokarmu służą liczne, długie ramiona. W niektórych komórkach znajdują się parzydełka, które paraliżują ofiary. Bardzo ważnym przystosowaniem są wapienne osłonki. Koralowce wykształciły twardy, solidny szkielet zewnętrzny. Zazwyczaj ma on dwie warstwy. W wolnej przestrzeni między warstwami znajdują się dodatkowe, poziome blaszki. Dzięki takiej budowie szkielet jest niezwykle odporny na atak drapieżników. Ramiona polipów wystają przez specjalne otwory, pokrywające całą powierzchnię osłonki. Perforacje ułatwiają również wprowadzenie pokarmu do jamy chłonąco trawiącej. Opis podstawowej budowy koralowców może odrobinę zniechęcić. W rzeczywistości zwierzęta te są wyjątkowo piękne i tworzą jeden z najciekawszych ekosystemów świata. Rafy koralowe do dzisiaj stanowią zagadkę dla naukowców. Nie wiadomo, w jaki sposób jamochłony mogły przetrwać w środowisku ubogim w składniki odżywcze. Problem ten nazywamy Paradoksem Darwina. Jest on cechą charakterystyczną wszystkich koralowców. W normalnych warunkach korale żywią się drobnym fito i zooplanktonem. Istnieje podejrzenie, że polipy potrafią również pobierać pierwiastki bezpośrednio z wody. Dla rozwoju raf największe znaczenie mają szkielety martwych koralowców. Osłonki gromadzą się na dnie, tworząc wapienne skały i pagórki. Rafy rozrastają się w dwóch kierunkach. Młode osobniki tworzą kolejne, coraz wyższe pietra rafy koralowej. Natomiast liczba obumarłych organizmów decyduje o długości i szerokości wapiennej ścianki.\nSztuczna rafa w akwarium Gdyńskim\nPółnocna Polska doskonale radzi sobie z bezrobociem oraz kryzysem gospodarczym. Trójmiasto wypada bardzo dobrze na tle pozostałych regionów naszego kraju. Skąd się bierze ten fenomen? Pomorzanie sytuację finansową zawdzięczają między innymi rozwiniętej gospodarce morskiej. Ogromne znaczenie mają połowy oraz przetwórstwo. Warto również zwrócić uwagę na branżę turystyczną i edukację. Bałtyk oraz kultura marynistyczna stanowią doskonałe źródło dochodu. Perłą polskiego wybrzeża jest niewątpliwie Gdyńskie Akwarium. Jedną z największych atrakcji ośrodka jest sztuczna rafa koralowa. Turyści mogą zobaczyć, jak wygląda podwodny, morski świat. W ogromnym zbiorniku wysypano biały, miękki piasek. Stanowi on podłoże dla koralowców. W naturalnych warunkach rafa powstaje w ciągu setek, a nawet milionów lat. Tyle czasu zajmuje polipom utworzenie i rozbudowanie wapiennych osłon, chroniących ich delikatne ciało. Dopiero po śmierci dużej liczby osobników zaczyna się właściwy proces budowy rafy. W Akwarium Gdyńskim rozwiązano ten problem w bardzo prosty sposób. Przeniesiono do zbiornika już wcześniej utworzone ścianki ze szkieletów korali. Następnie sprowadzono żywe organizmy, aby zapoczątkować naturalny proces rozrastania się skał. Oprócz koralowców, naukowcy musieli wziąć pod uwagę obecność innych gatunków. Egzotyczne rośliny i zwierzęta warunkują prawidłowe funkcjonowanie ekosystemu. W pierwszej kolejności wzbogacono biocenozę o ukwiały, trawę morską i algi. Następnie wprowadzono do akwarium ryby i skorupiaki. Na dnie polują mureny, płaszczki oraz olbrzymie kraby. W środkowej części pływają koniki morskie oraz inne ryby, charakterystyczne dla rafy koralowej. Dużą popularnością cieszy się skrzydlica ognista. Jej okazałe płetwy i żywe kolory potrafią zachwycić każdego turystę. Aby egzotyczne gatunki mogły przeżyć, pracownicy cały czas monitorują parametry wody. Musi mieć ona odpowiednie zasolenie, temperaturę oraz przejrzystość. Pozostałe czynniki są regulowane w naturalny sposób przez ekosystem .Rafa koralowa jest w pełni wystarczalna pod względem substancji odżywczych. Tak jak w przyrodzie, słabe osobniki giną, zapewniając pokarm silniejszym.\nDlaczego współczesne rafy są zagrożone?Najsłynniejsza rafa koralowa świataNiezwykła, morska flora i faunaZnaczenie raf koralowych w gospodarceOpis budowy typowej rafyProces powstawania raf koralowychIstota słynnego paradoksu DarwinaCharakterystyka raf typu brzegowegoRafy koralowe tworzące barieryAtol jako najpowszechniejszy typ rafCzym wyróżnia się rafa o budowie platformowej?Organizmy, które tworzą rafy koraloweSztuczna rafa w akwarium GdyńskimJeśli potrzebujesz chwili relaksu, sprawdź ofertę bukmachera Toto Mix. Jest to bukmacher posiadający niezwykle ciekawą ofertę programową. Na tej stronie możesz sprawdzić ofertę bonusów powitalnych oferowanych przez różne firmy bukmacherskie. Jeśli chciałbyś poznać więcej bukmacherów i bonusów, to odwiedź stronę http://www.nettcasinospilleautomater.com - znajdziesz tu porównanie wielu najlepszych bukmacherów na świecie. Strona dostępna jest w języku norweskim. Partnerzy: kolikkopelit bonuskoodi, vedonlyönti bonukset, apuestas sportium, maquinas tragaperras, betsafe mobil, betsson casino, comparador apuestas, paras netticasino


ciśnienie opryskiwacz cisnienie opryskiwaczu slabnie Strona 1 z 3 1\nOpryskiwacz 400/12m. Pompa polska 120l/min. Od pewnego czasu mam problemy z opryskiwaczem. Mianowice nie trzyma mi ciśnienia.\nJest powietrze w powietrzniku? Może być pęknięta przepona powietrznika.\nPowietrze jest, przepona była wymieniana\nZasilanie pompy w porządku? Przewód ssawny nie zapchany? Filtr drożny?\nZasilanie pompy w porządku, ale resztę to muszę przejrzeć Wody w oleju nie widzę, także powinno być w porządku Edytowany przez piotrk1233, 19 kwiecień 2014 - 19:33. Uznałeś za fajne 0\nZawór ciśnieniowy padł, to jest normalny objaw.\nlalbo przytyka mieszadło wczoraj mialem podobnie u siebie pompe rozebrałem i nic dobiero przez przypadek zauważl szwagier że nie równo leje mieszadlo\nWitam wszystkich forumowiczów. Mam problem z opryskiwaczem. Nie jest to jakiś nowy model trochę już przeszedł ale jest to 300l/10m pompa wygląda na coś jakby pilmet p40 . Problem polega na tym że nabijam sobie ciśnienie np 3 bary ( tak ustawione mam) i na manometrze cały czas takie ciśnienie mi się utrzymuje ładnie. Po otwarciu zaworów na lance ciśnienie spada nawet do 1.2 bara. Nie wiem gdzie szukać przyczyny. Bysze są nowe wszystkie zmieniane w tamtym roku, teraz sprawdzałem na innym rozdzielaczu i to samo było. Prosiłbym o jakieś sugestie.Połączone\nZaworki w pompie nie trzymają.\nEdytowany przez balcerek1, 21 kwiecień 2014 - 13:25. Uznałeś za fajne 0\npewnie zaworki w pompie przedmówca ma rację a w pompie ma być 2/3 ciśnienia roboczego co nastawiasz:P\nA nie można na zaworze jeszcze podkręcić? Ja mam taki problem, że jak jest pełen zbiornik to zadane ciśnienie jakoś utrzymuje ale jak przekroczy 2/3 objętości to zaczynają się problemy. Wszystko było ok do momentu gdy zmieniłem ciągnik i przy danej prędkości obroty silnika zmniejszyłem 1650 na 1400. Z początku nie było jeszcze źle, tak na styk ale teraz to muszę redukować nawet bieg. Zastanawiam się czy to zaworki na pompie czy zawór ciśnieniowy?\nJak masz pełny zbiornik to ciśnie ci wodę w dół do momentu jak nie zejdziesz do wysokości zaworu.Ja obstawiam tylko zaworki w pompie.\nWitam podłącze się do tematu a mianowicie jak ustawić opryskiwacz Polski warta 400l przed remontem pompy beczka starczała na 1.5ha jadąc 3 biegiem a teraz żeby tak wychodziło to trzeba 2 biegiem jeździć?\nNa czym polegał remont? Albo zmieniły się dysze albo ciśnienie, chyba że zmienił się traktor.\nwitam.dołączę się do tematu bo szlag mnie dzisiaj trafił na polu a mianowicie mam taki sam problem jak napisał wyżej kolega Agronim. Opryskiwacz 1000l zawieszany, belka 15m pompa Comet 105l/min. Pełen opryskiwacz wszystko ładnie pięknie, trzyma zadane ciśnienie tj. 3,5 bara. Po wypryskaniu ok 150-200 l cieczy roboczej opryskiwacz nagle gubi ciśnienie. Ciśnienie spada najpierw do ok 3 bar ale podkręcam je na zaworze z powrotem do 3,5 ale gdy poziom cieczy spadnie poniżej 400 l to zawór podkręcony na maksa a ciśnienie 2,5 bara. Wczoraj wymieniłem wszystkie uszczelnienia (wyjście cieczy ze zbiornika, dojście cieczy do filtra, wyjście cieczy z filtra, dojście cieczy do pompy) bo myślałem że może łapie gdzieś fałszywe powietrze ale nadal to samo. Filtr główny wyczyszczony, filtr samooczyszczający przy zaworach również wyczyszczony a nadal opryskiwacz szwankuje. Nie wiem co to może być a nie chce na daremno pompy rozkręcać. dodam także że przy spadku ciśnienia słychać głośniejszą pracę pompy. pozdrawiam\nEdytowany przez bartas19, 29 kwiecień 2014 - 22:37. Uznałeś za fajne 0\nalbo zaworki w pompie albo problem z sakiem w zbiorniku - mi się kiedyś oberwał i podobny efekt - dopóki grawitacja pomagała to było ok - potem problem bo wąż w zbiorniku przysysał się do ścianki i spadała wydajność. Ale szukania problemu było co nie miara - tak samo zawory , zaworki,membrany,silnik hydrauliczny, filter, szczelność linii - a okazała się pierdoła w zbiorniku\nw tym przypadku to będą zaworki w pompie prawdopodobnie - bez rozbiórki nie potwierdzisz


Groch siewny kupię - Giełda rolna - rolnicza - Agrofoto.pl Forum Rolnicze i Galeria Rolnicza\nGroch siewny kupię\nPrzez case-jxu-95, Styczeń 10, 2016 w Giełda rolna - rolnicza\nJD & agregat siewny & wał\nKupię 2t grochu siewnego ,najlepiej z woj. Łódzkiego\nMam Batute C1. Pomorskie.\nGdybyś jechał przez centrum kraju to bym był zainteresowany\nNie zanosi się na to, ale jak by trzeba było to myślę, że po kosztach transportu może i mógłbym Ci go przywieźć.\nJa mam około 3t grochu "Hubal" doczyszczony na odpowiednich sitach, żadnych połówek. Województwo podkarpackie. Czasem się zdarza krążyć po kraju . Pozdrawiam\nEdytowano Styczeń 11, 2016 przez dominik1989\nMam około 2,5t grochu odmiana Lasso, woj. świętokrzyskie.\nKula 07 to ile wyszło by za 2t z transportem okolice Łasku\nPrzeliczyłem się co do ładowności mojego środka transportu.\nEdytowano Styczeń 11, 2016 przez Kula07\nja mam 10t odmiany Mentor - siałem oryginał, więc teraz jest w C1 - jutro mogę Ci odpowiedzieć jaki będzie koszt transportu tych 2 ton - jak jesteś zainteresowany?\nAro jestem zainteresowany podaj cenę\nJeśli mogę to zareklamuję groch Aro 1975 .Groch ładny ,czysty o dużej sile kiełkowania dostarczony na czas w normalnej cenie\nDzięki Dominik - polecam się na przyszłość - może sąsiedzi chętni\nZwracam się do Was z krótkim pytaniem. Posiadam dużego odbiorcę zagranicznego zainteresowanego stałym zakupem grochu żółtego, oczyszczonego z przeznaczeniem na konsumpcje. Mam określone widełki cenowe. Pytanie jest takie : W jaki sposób najlepiej kontraktować zbiory? Do jakich dużych skupów, centrów nasienniczych mogę się zgłaszać ? Czy warto rozmawiać z firmami?\nWitam, mam pytanie czy koszenie grochu kombajnem jest całkowicie bezpieczne i czy nie niszczy go ? Prosiłbym o szybką odpowiedź.


W sobotę strajk okupacyjny w Puławach - Chemia\nW sobotę strajk okupacyjny w Puławach\n- Dzisiejsze rozmowy związkowców z zarządem ZA Puławy zakończyły się fiaskiem. Kolejny termin rozmów wyznaczono na poniedziałek o godz. 10.00. Oznacza to, że w sobotę 17 marca o 14.00 w fabryce rozpocznie się strajk okupacyjny - poinformował przedstawiciel związków zawodowych w spółce.\n- Dziś po południu raz jeszcze przedstawiliśmy komitetowi strajkowemu propozycję rozdysponowania 4 proc. przeznaczonych na regulacje płacowe. Przekazane byłyby priorytetowo dla tych pracowników, którzy obecnie nie otrzymują wynagrodzeń ze swojej z kategorii wynagradzania – informuje zarząd ZA Puławy.\nga, 18.03.2012 22:56\nPodziękujcie Waldemarowi Pawlakowi za ceny gazu .\nPolska kupuje gaz drożej niż Niemcy - taki kontrakt to dzieło W.Pawlaka.\nDrogi gaz (...)\nGość, 18.03.2012 20:34\nNajpierw chodzili we dwóch ( Wręga i jego zastępca) i zbierali do urny głosy w sprawie strajku. Teraz organizują strajk. Ogłupiają ludzi (...)\nKonkurencja, 18.03.2012 19:56\nSuper, panowie! Byle tak dalej. Podnieście żądania płacowe jeszcze bardziej. Wszystkim na maxa.\nś.p. Rysiu z Klanu, 17.03.2012 14:54\ncóż te 4% jak brakuje do min 34% (i płacze, że nie ma maximum)\nstary rydz, 17.03.2012 11:58\nTwój temat kolego malski zostanie załatwiony ale czy na produkcji gdzie brakuje 500 zł średnio do min grupy twój temat podziala (...)\nmalski, 17.03.2012 10:35\nTy pracujesz wiele lat w firmie i nie masz maksa w grupie a wiesz ile ludzi też pracuje wiele lat i nie ma minimum w swoich grupach .\nDla czego ty (...)\nGość, 17.03.2012 09:20\npracownik, 17.03.2012 09:17\nZ pewnością nie chodzi o podwyzki tylko o politykę również pracuje w firmie i ręce mi opadają jak widzę co sie dzieje odrobine rozsądku (...)\nlogosfera, 16.03.2012 20:59\npracuję w firmie w wiele lat. nie mam maksa w grupie. nie mogę już na to patrzeć. tyle pomyj jeszcze nigdy nie wylali. z firmy robią (...)


Wypadek w Kędzierzynie-Koźlu. Samochód przygniótł mężczyznę | Nowa Trybuna Opolska\nWypadek w Kędzierzynie-Koźlu. Samochód przygniótł mężczyznę\nArti 05.11.2011 Zaktualizowano 05.11.2011\nDo wypadku doszło dziś rano, gdy 54-letni pracownik skupu złomu wymontowywał z przechylonego pojazdu stalowe elementy. Mężczyzna jest ciężko ranny.\n- Samochód był przechylony na bok i prawdopodobnie nie został należycie zabezpieczony - mówi Hubert Adamek z komendy powiatowej policji w Kędzierzynie-Koźlu.\nMężczyzna - który ma złamany obojczyk, nogę, rękę i żebra - jest w szpitalu.\nPoszkodowany oraz inne osoby obecne w skupie były trzeźwe.\nWypadkiem w skupie złomu przy przy alei Jana Pawła II zajmuje się prokuratura i inspekcja pracy.\ngnido 06.11.2011 14:08:54\nInspekcja Pracy to zawsze jest po szkodzie , profilaktycznie nigdy! jakby czasem wywalili dupska zza biurek to moze ci nasi pożal się Boże biznesmeni stwarzaliby normalne (bezpieczne)warunki pracy swoim wyrobnikom (pracownikom)\nja 05.11.2011 16:37:32\nJest przed Lidlem w tej uliczce do lasu.\nja 05.11.2011 16:10:02\nw Kędzierzynie-Koźlu nie ma skupu metali przy Alei Jana Pawła II !!!!!!!!!!


PRIDE FC – FIGHT24.PL – MMA i K-1, UFC\nPride FC była najlepszą, oraz najbardziej popularną federacją MMA na świecie. Pride posiada także rekord największej ilości widzów oglądających galę Shockwave/Dynamite w roku 2002 – oglądalność wyniosła wtedy 70tys ludzi oglądających galę na żywo. Kolejny rekord padł podczas gali Pride Final Conflict 2003 – 67,450 ludzi.\nW marcu roku 2007 DSE sprzedało PRIDE braciom Feritta – właścicielom Zuffy, która promuję organizację UFC. Więcej o ostatnim akcencie Pride niżej.\nW roku 2000 Pride zdecydowało się na pierwsze GP w historii organizacji – dwu częściowy turniej miał wyłonić najlepszego fightera na świecie. Turniej trwał przez dwie gale, z udziałem 16 zawodników. Po pierwszej turze zostało 8 zawodników, którzy walczyli na kolejnej gali o mistrzowstwo. Druga runda turnieju została puszczona na żywo w USA. Jak wszyscy wiemy turniej wygrał Mark Coleman pokonując w finale Igora Vovchanchyna.\nW sierpniu 2002 roku władze Pride połączyły się z kolejną japońską organizacją K-1, i zrobili wspólnie największą/najlepszą galę w historii MMA Shockwave – przyszło na nią ponad 70tys ludzi.\n13 stycznia 2003 roku, Pride znalazło się w kropce. Powodem tego była dziwna śmierć prezydenta DSE – Naoto Morishita, który został znaleziony w hotelu ze skręconym karkiem. Chodziły słuchy, że to Yakuza[japońska mafia] zabiła go. Po ciężkim czasie dla DSE Nobuyuki Sakakibara został jej nowym prezydentem.\nW 2003 roku Pride wypuścilo serię gal Bushido – które zajmowało się głównie lżejszymi wagami, i na trochę innych zasadach.\nRównież w roku 2003 Pride wróciło do robienia kolejnych serii Grand Prix – zaczynając od GP wagi średniej, na Total Elimination 2003 i Final Conflict 2003. Grand Prix w 2004 było dla zawodników wagi ciężkiej, 2005 dla średniej, a Grand Prix w roku 2006 było OPEN. [dla wszystkich wag]\nSasahara, japoński szef PR PRIDE usprawiedliwia się przed fanami: „Jest mi bardzo przykro z powodu tego faktu. Jestem wściekły, że nowi amerykańscy szefowie PRIDE tak oszukali nas i fanów na całym świecie! Zdałem się na obietnice Lorenzo Fertitty, zapewniał, że gale PRIDE będą na nowo organizowane. To powtarzałem sam wszystkim fanom, a teraz widzicie, co się stało!” Wrota jednej z najpotężniejszych organizacji MMA w historii zostały ostatecznie zamknięte. Po okresie zawieszenia w ostatnich miesiącach i masowej ucieczce prawie wszystkich gwiazd do UFC i HERO*S. Dzięki temu amerykański Oktagon stara się przyjąć monopolową pozycję w tym sporcie, co jednak wzbudza niechęć u starych fanów, którzy wyrośli na pięknie i tradycji PRIDE…\n*Długośc walk – walki Pride trwały 3 rundy: Pierwsza runda trwała 10minut, druga i trzecia miały minut 5. Przerwy między rundami wynosiły dwie minuty. Podczas gali Pride w USA walka trwała 3×5 minut, walka od tytuł zaś miała 5 rund po 5minut – przerwy trwały 60 sekund.\nPodczas turnieju GP były tylko dwie rundy – pierwsza 10 min, druga 5 minut – z 2minutowymi przerwami między rundami.\nRing Pride miał wymiary 7×7 metrów, ring był pięcio-linowy.\n-Submission/Poddanie – zawodnik odklepuje w matę, lub krzyczy.\n-KO/Nokaut – zawodnik pada po uderzeniu, i nie jest w stanie kontunuować walki.\na) Zatrzymanie walki przez sędziego – sędzia może przerwać walkę, gdy widzi, że zawodnik nie daje już rady, i jest całkowicie zdominowany przez przeciwnika.\nb) Zatrzymanie walki przez lekarza – lekarz może przerwać walkę, gdy widzi, że uraz zawodnika jest na tyle poważny, że nie może kontunuować pojedynku.\nc) Poddanie przez narożnik – narożnik zawodnika rzuca ręcznik na ring, gdy widzi, że ich zawodnik nie daje rady/nie jest w stanie kontunuowac walki.\n5. Agresyność w trakcie walki – moim zdaniem bardzo ważny aspekt, i często oceniany.\nb) zawodnik może być zdyskfalifikowany przez nielegalne skaleczenie przeciwnika – zabronionym ciosem.\na) jeśli obaj fighterzy wypadali za ring – wtedy sędzia przerywa akcję, i obaj zaczynają od stójki. Jeśli zawodnicy byli za blisko lin – sędzia miał prawo przenieść ich na środek ringu, w identycznej pozycji w jakiej byli.\nb) sędzia miał prawo dać żółta kartkę za brak aktywności w trakcie walki – każda taka kartka odejmowała punkty zawodnika, liczone przez sędziów.\nPride zrobiło specjalne zasady podczas walk Open – cięższy zawodnik nie mógł kopać/uderzać kolanami zawodnika lżejszego. Czystym przykładem tego była walka Fiodora Emelianenki z Hong Man Choiem podczas gali Yarennoka.\n-walki odbywające się podczas Bushido miały dwie rundy – pierwsza 10 minut, druga 5 minut. Przerwy między rundami wynosiły dwie minuty.\n-Walki „Challenge Matches” trwały 2x 5 minut.\n-W Pride Bushido zostały używane czerwone kartki, na takiej samej zasadzie na jakiej zółte w Pride 'zwykłym’.\nWyniki wszystkich gal, dyskusje, WSZYSTKIE GALE PRIDE DO POBRANIA pod tym linkiem – http://www.sfd.pl/%2A%2A%2APride_FC%2A%2A%2A-t392011.html\nTags: PRIDE FC\nUFC 84 – rozpiska\nOne thought on “PRIDE FC”


Poznańscy społecznicy domagają się stworzenia mapy drzew - Ochrona środowiska\nKO • 3 marca 2020 - 22:34\nOchrona istniejącego drzewostanu wymaga w pierwszej kolejności zinwentaryzowania zasobów i naniesienia ich na mapy miasta, mówią poznańscy społecznicy (fot. Fotolia)\nSpołecznicy skupieni w zawiązanej w 2018 roku nieformalnej Koalicji ZaZieleń Poznań apelują do władz miasta o stworzenie mapy drzew. Chodzi o lepszy dostęp do informacji o planowanych zabiegach rewitalizacyjnych i wycinkach. Podobne postulaty mają obrońcy drzew z Bydgoszczy.\n- Chciałabym, aby poznaniacy mieli proste, przejrzyste i łatwe w obsłudze narzędzie, które pozwoli im zobaczyć, gdzie w mieście rosną drzewa, jakich rozmiarów i gatunków, kontrolować, co z nimi się dzieje i reagować, zanim zostaną wycięte. Także, aby mogli dowiedzieć się, jak wiele im zawdzięczają, mówi Paulina Suszka z Koalicji ZaZieleń Poznań.\nPodkreśla, że zafascynowało ją, jak to zrobili mieszkańcy Nowego Jorku - w ramach trwającej prawie 2 lata akcji za pomocą prostej aplikacji zinwentaryzowali i nanieśli na mapę miasta blisko milion przyulicznych drzew. W ten sposób powstał największy tamtejszy zbiór informacji o miejskich drzewach. - Z powstałej tak mapy każdy mieszkaniec łatwo dowiedzieć się może, ile drzewo na jego ulicy zatrzymuje wody, ile pozwala zaoszczędzić energii, ile redukuje CO2, ile zanieczyszczeń usuwa z powietrza i co ciekawe - ile dolarów te usługi są warte w skali roku, mówi Paulina Suszka.


Poradnik pierwszej pomocy - Centrum Medyczne Kraków Scanmed S.A.\nWczesne rozpoznanie i wezwanie pomocy – aby zapobiec Nagłemu Zatrzymaniu Krążenia.\nWczesne rozpoczęcie Resuscytacji Krążeniowo-oddechowej – aby zyskać na czasie.\nWczesna defibrylacja – aby przywrócić akcję serca.\nOpieka poresuscytacyjna – aby przywrócić jakoś życia.\nKażdy łańcuch jest tak mocny jak jego najsłabsze ogniwo.\nPodstawowe zabiegi resuscytacyjne u dorosłych – BLS\n1. Upewnij się, że ty, poszkodowany i wszyscy świadkowie, zdarzenia są bezpieczni.\n2. Sprawdź reakcję poszkodowanego :\ndelikatnie potrząśnij za ramiona i głośno zapytaj: „Czy wszystko w porządku?”\n4. Jeżeli nie reaguje:\nodwróć poszkodowanego na plecy, a następnie udrożnij jego drogi oddechowe, wykonując odgięcie głowy i uniesienie żuchwy, umieść jedną rękę na czole poszkodowanego i delikatnie odegnij jego głowę, opuszki palców drugiej ręki umieść na żuchwie poszkodowanego, a następnie unieś ją w celu udrożnienia dróg oddechowych.\n5. Utrzymując drożność dróg oddechowych wzrokiem, słuchem i dotykiem oceń oddech:\nzadecyduj, czy oddech jest prawidłowy, nieprawidłowy czy nieobecny.\nPrzeznacz na to nie więcej niż 10 sek.\n6. Jeżeli oddech jest prawidłowy:\nwyślij kogoś lub sam udaj się po pomoc – zadzwoń pod numer 112 lub krajowy numer ratunkowy 999,aby wezwać karetkę pogotowia,\nregularnie oceniaj, czy oddech nadal jest prawidłowy.\n7. Jeżeli oddech poszkodowanego jest nieprawidłowy lub nieobecny:\npoproś kogoś o wezwanie pomocy oraz przyniesienie Automatycznego Zewnętrznego Defibrylatora- AED, jeśli jest dostępny. Jeżeli jesteś sam, użyj telefonu komórkowego w celu wezwania pogotowia ratunkowego. Pozostaw poszkodowanego tylko wtedy, gdy nie ma innej możliwości wezwania pomocy.\nułóż ręce na środku jego klatki piersiowej (dolna połowa mostka poszkodowanego),\nrozpocznij uciskanie z częstotliwością co najmniej 100/min (nie przekraczając 120/min),\n8. Połącz uciskanie klatki piersiowej z oddechami ratowniczymi (zastosuj maseczkę jeżeli dostępna):\npo wykonaniu 30 uciśnięć klatki piersiowej odchyl głowę i unieś żuchwę poszkodowanego,\nzaciśnij skrzydełka nosa poszkodowanego,\nweź normalny wdech, wdmuchuj powietrze do ust poszkodowanego przez około 1sekundę (jak przy normalnym oddychaniu),\nStosuj sekwencję 30 uciśnięć na 2 wdechy.\n9. Nie przerywaj resuscytacji do momentu:\nprzybycia wykwalifikowanych służb medycznych i przejęcia przez nie działania lub\ngdy poszkodowany zacznie reagować: poruszy się, otworzy oczy i zacznie prawidłowo oddychać, lub\nResuscytacja z wyłącznym uciskaniem klatki piersiowej może być zastosowana, jeżeli ratownik nie posiada przeszkolenia lub nie chce wykonywać oddechów ratowniczych.\nOdegnij głowę ratowanego ku tyłowi, by upewnić się, że drogi oddechowe są drożne.\nJeśli jest to konieczne, ułóż rękę poszkodowanego pod policzkiem tak, by utrzymać głowę w odgięciu, twarzą zwróconą do podłoża, aby umożliwić wydostawanie się treści płynnej z ust.\nPozycji bezpiecznej nie używaj, jeżeli pacjent jest po urazie.\nCiało obce w drogach oddechowych (zadławienie).\nZadławienie – ciało obce w drogach oddechowych.\nktoś nagle, bez jasnej przyczyny przestaje oddychać,\n1. Poszkodowany jest przytomny i oddycha:\nzachęcać go do kaszlu nie podejmując żadnych innych czynności.\n2. Poszkodowany jest wyczerpany kaszlem, siniejący, jest przytomny:\nzastosuj do 5 uderzeń miedzy łopatki zgodnie z zasadą.\nTechnika uderzeń w plecy\nstanąć z boku nieco za poszkodowanym,\npołożyć jedną dłoń pod mostek poszkodowanego i pochylić go do przodu,\nnadgarstkiem drugiej ręki wykonać 5 energicznych uderzeń między łopatki.\nPo każdym uderzeniu należy skontrolować stan poszkodowanego czy ciało obce nie wydostało się i drogi oddechowe są już drożne.\nCo nie oznacza konieczności wykonania wszystkich 5 prób.\n3. Jeśli 5 uderzeń w plecy nie spowoduje usunięcia ciała obcego:\nzastosuj 5 uciśnięć nadbrzusza (rękoczyn Heimlicha) zgodnie z zasadą\nTechnika rękoczynu Heimlicha\nstanąć za poszkodowany i objąć go ramionami w nadbrzuszu,\npochylić go do przodu,\nzacisnąć pięść i umieścić ją pomiędzy pępkiem a wyrostkiem mieczykowatym,\nwolną ręką złapać za zaciśniętą pieść i silnie pociągnąć do wewnątrz i ku górze,\nczynność tą powtarzamy do 5 razy.\nJeżeli te czynności nie spowodują usunięcia ciała obcego z dróg oddechowych, kontynuuj uderzenia w plecy w połączeniu z uciśnięciami nadbrzusza.\nRękoczynu Heimlicha nie wykonuje się u:\n4.Jeśli poszkodowany stracił przytomność:\nBezpiecznie ułożyć poszkodowanego na ziemi.\nRozpocząć resuscytację krążeniowo oddechową 30 uciśnięć na 2 oddechy.\nPostępowanie w zadławieniu u kobiet w i osób otyłych\nU kobiet w ciąży i osób otyłych stosuje się zmodyfikowany rękoczyn Heimlicha- dłoń zwinięta w pięść opiera się kciukiem na mostku.\n1. Aby wezwać karetkę należy zadzwonić z telefonu stacjonarnego lub komórkowego na numer 999 lub 112.\n2. Nie panikuj, mów spokojnie, powoli i wyraźnie.\n3. Po zgłoszeniu się dyspozytora należy podać:\nkto wzywa karetkę ( imię i nazwisko, numer telefonu)\nodpowiadać dokładnie na pytania dyspozytora.\n4. Wezwanie przyjęte do realizacji ma zostać potwierdzone przez dyspozytora słowami: „wezwanie przyjęte”.\nPamiętaj nigdy nie odkładaj pierwszy słuchawki.\nW przypadku krwotoku z nosa należy poszkodowanego posadzić z głową pochyloną ku przodowi, lekko uciskać skrzydełko nosa po stronie krwawienia. Na kark i nasadę nosa można przyłożyć zimny kompres. Należy zwrócić uwagę, aby poszkodowany nie połykał krwi. Jeżeli wystąpią objawy przedwstrząsowe, można go wówczas położyć na brzuchu lub boku w ten sposób, aby krew swobodnie wyciekała z nosa.\n1. Zabezpieczenie przed dodatkowymi urazami (w szczególności głowa).\n2. Ocena podstawowych funkcji życiowych.\n3. Pozycja boczna bezpieczna po ustaniu drgawek /brak urazu!/.\n4. Monitorowanie stanu chorego.\n5. Nie przytrzymuj chorego.\n6. Nie wkładaj choremu nic do ust.\n7. Po napadzie nie dawaj poszkodowanemu nic do picia i jedzenia.\n8. Nie pozwól się oddalić z miejsca zdarzenia.\n1. Zabezpieczenie przed dodatkowymi urazami.\n3. Zapewnij dostęp świeżego powietrza.\n4. Ułóż chorego w pozycji leżącej.\n5. Unieś w górę kończyny dolne chorego.\n6. Monitorowanie stanu chorego.\nsilny ból za mostkiem: pieczenie, gniecenie, ucisk,\nból promieniujący do lewej kończyny górnej, żuchwy,\nblade powłoki skórne, pocenie się,\nuczucie braku powietrza, duszność, osłabienie,\noceń podstawowe funkcje życiowe,\nułóż w komfortowej, półleżącej pozycji,\nuspokój chorego, ogranicz jego aktywność,\npodaj tabletkę aspiryny (jeżeli brak przeciwwskazań),\nbądź przygotowany do RKO.\nObniżenie temperatury powoduje zmniejszenie przepływu krwi (szczególnie narażone są ręce, twarz, stopy),\nMiejscowe uszkodzenie powłok i czasem tkanek głębiej leżących,\nW ciężkich przypadkach może dojść do uszkodzenia głębiej leżących naczyń krwionośnych, mięśni i tkanki nerwowej.\n1. Usuń z chłodnego środowiska,\n2. Ruchy mogą wywołać arytmię,\n3. Zapobiegaj dalszej utracie ciepła,\n4. Zdejmij zimne/mokre ubrania,\n5. Zapobiegaj wtórnym urazom (tkanka odmrożona jest bardziej podatna na urazy),\n6. Szybki transport do szpitala.\n1. Ocena bezpieczeństwa,\n2. Przerwanie działania czynnika wywołującego oparzenie,\n3. Schładaj oparzoną powierzchnię wodą w temperaturze pokojowe (nie lodowatą) do ustąpienia bólu,\n4. Zaopatrz oparzoną powierzchnię sterylnym opatrunkiem,\n5. Skontaktuj się z lekarzem.


Imgw ostrzeżenia podlaskie - artykuły | Kurier Poranny\nIMGW ostrzega przed silnymi mgłami. Komunikat dotyczy województwa podlaskiego. Wydano ostrzeżenie pierwszego stopnia [ZDJĘCIA] 23.10.2019\nOstrzeżenie pierwszego stopnia przed silnymi mgłami będzie obowiązywać do najbliższego piątku. Kierowcy powinni zachować szczególną ostrożność na drogach.\nsilna mgła podlaskie\nsilna mgła ostrzeżenie\nIMGW ostrzega. Oblodzenie oraz zawieje i zamiecie śnieżne w regionie\nW poniedziałek będzie ślisko na drogach. IMGW ostrzega, że w całym województwie podlaskim mogą też wystąpić zawieje i zamiecie śnieżne.\nUpały 2018 w Polsce. Dziś kulminacja. Jak długo jeszcze będzie gorąco? Pogoda na sierpień\nUpały w Polsce w ostatnich dniach mocno dają się nam we znaki, tym bardziej, że lipiec był dość deszczowy. W środę, 1 sierpnia, temperatury przekroczyły 30 stopni, a meteorolodzy zwracają uwagę, że to wtedy przypadł punkt kulminacyjny tej fali upałów. Nie zmienia to jednak faktu, że gorąco będzie jeszcze co najmniej do końca tygodnia. Jedziesz na wakacje zagranicą? Tym gorzej!\nPogoda: Oblodzenie. Pierwszy stopień zagrożenia\nKierowcy i piesi muszą uważać. W nocy z soboty na niedzielę podlaskie drogi pokryje lód.\nBurza, grad, ulewa. IMGW ostrzega\nCentralne Biuro Prognoz Meteorologicznych IMGW przestrzega przed burzami z gradem.\nCentralne Biuro Prognoz Meteorologicznych IMGW-PIB przestrzega przed burzami z gradem.\nWichura w Podlaskiem. Meteorolodzy ostrzegają - wiatr 90 km/h.\nMeteorolodzy ostrzegają: W województwie podlaskim silnie powieje. Wiatr w porywach osiągnie 90 km/h.\nPogoda na święta. Odwilż, będzie ciepło i mokro. (prognoza)\nPogoda na święta. Prognoza na Wigilię, pierwszy i drugi dzień świąt.


Tragiczny wypadek. Zginął 40-latek - Olsztyn\nTragiczny wypadek. Zginął 40-latek\nData dodania: 2018-01-10 12:13:42, spk\nOstatnia aktualizacja 2018-01-10 18:23:07\nDo tragicznego w skutkach zdarzenia drogowego doszło na drodze W542 na wysokości miejscowości Wróble w gminie Gierzwałd. W wyniku zderzenia dwóch aut zginął 40-letni kierowca.\nJak wstępnie ustalili policjanci pracujący na miejscu tego zdarzenia, kierujący renault nie dostosował prędkości do warunków panujących na drodze, stracił panowanie nad autem i zjechał na przeciwległy pas ruchu, gdzie czołowo zderzył się z jadącym z naprzeciwka volvo.\nW wyniku zdarzenia 40-latek podróżujący renault zginął na miejscu. Drugi kierowca na szczęście nie odniósł poważnych obrażeń.\nNa miejscu pracowali policjanci pod nadzorem prokuratora. Trwa ustalanie wszystkich okoliczności i przyczyn tego tragicznego w skutkach wypadku.\nTagi: policja tragiczny wypadek Gietrzwałd wypadek Gietrzwałd\nsząbruczanin 2018-01-10 18:01:19\nMoże jednak GIERZWAŁD ????. Jeśli 542 to nie gmina Gietrzwałd


dodane przez: lenka7 dn. 11-11-2012 r.\nWitajcie kochane ! Dzięki waszym komentarzom pod wczorajszym postem zainteresowałam się dietą jabłkową. Poszperałam trochę w internecie, popytałam koleżanki. Wszystko to sprawiło, że postanowiłam o jutra zastosować to 3 dniowe oczyszczenie. Oczywiście jak każa dieta ma swoje minusy, myślę jednak, że jeśli stosuje się ją nie więcej niż 3 dni to ma same zalety, szczególnie, że bardzo lubię te owoce :) Która razem ze mną przyjmuje wyzwanie od jutra? Rano się ważymy i co najważniejsze mierzymy, bo to lepszy wyznacznik ;) Liczę na Was, razem raźniej ! miłego popołudnia, jeszcze idę zjeść ulubionego batonika :P\nsa dwa rodzaje tej diety. ja wybieram ta bardziej restrykcyjna. same jablka plus woda i zielona herbata . to co jutro zaczynamy kobitki?:>\ndodane: 11-11-2012 20:59\noki już znalazłam w wujku google ;)\ndodane: 11-11-2012 20:56\nja bardzo chętnie, ale na czym polega ta dietka? możesz o niej coś napisać?\nmiiszel - to mi się podoba, myślę, czy nie zacząć od jutra. Jabłka są pyszne i sycące, więc chyba nie będzie problemu :)\ndodane: 11-11-2012 20:06\nhmmm ja czytałam o tej diecie , sama chciałabym ją wypróbować . miałaby polegać na tym, że jemy normalne posiłki tylko po prostu do każdego dodajemy porcję jabłka.\nnp. jeśli na śniadanie jedliśmy 2 kromki chleba to teraz 1 kromkę plus 2 jabłka . na obiad zamiast całego kotleta to pół kotleta plus 2 jabłka . i tak przez 3 dni\ndodane: 11-11-2012 19:10\ncwicze regularnie 4 razy w tyg jem racjonalnie niestety nie moge odmowic sobie slodkosci dlatego chcialam sprobowac czegos nowego w roli eksperymentu. jasne ze nie wierze w cudowna moc chudniecia wielu kilogramow , ale uwazam ze takie 3 dni nikomu nie zaszkodza a wyplukaja toksyny z organizmu. W czasie tej diety mozna jesc jablka w dowolnej ilosci w kazdej postaci pic wode oraz zielona herbate, oczywiscie nieslodzona ;)\ndodane: 11-11-2012 19:02\nkolejny kretynizm... brawo dziewczynki zamiast zbilansować dietę wziąć się za ćwiczenia lepiej osłabiać się kolejną pseudo dietą... jestem dietetykiem i przerażają mnie coraz to nowsze pomysły na odchudzanie...\ndodane: 11-11-2012 18:55\nJa tez zamierzalam rozpocząc to oczyszczanie wlasnie od jutra. A w czwartek zacząc jakas lekką dietkę :)\nkurcze link sie nie wstawil :(\no znalazlam dokladny opis diety\noczywiscie bez spacji przed html\ndodane: 11-11-2012 18:42\nczy to sa jablka w postaci surowej czy moze soki, przeciery?\nczy spozywa sie je w jakis okreslonych odstepach czasu\nna to, ze je sie jablka, wierzcie lub nie,wpadlam sama:P\nale przeciez kazda dieta ma jakis jadlospis/harmonogram oraz zasady,ktorych trzeba sie trzymac. Nawet taka z pozoru prosta :)\ndodane: 11-11-2012 18:41\ncyt.: karenmuse "przepraszam za moją uwagę, ale aż mi się ciśnie na usta "3 dniowe przeczyszczenie" haha no to na pewno, lepiej nigdzie nie wychodź ;)\ndodane: 11-11-2012 18:40\neee? Dziwne podejście. Zamiast za przeproszeniem ruszyć tyłek to liczysz, że schudniesz 3 dniową dietą? To jakiś żart? Jedyne co to oczyścisz organizm z toksyn, nic więcej ;)\nnormalna dieta jabłkowa trwa dłużej i jest dość głupia, dużo kwasów i węglowodanów, zero białka - czyli podstawowego budulca mięśni.\ndodane: 11-11-2012 18:12\nno logiczne niby jest :P ale np :\n- czy jest jakieś min/max zjedzonych jabłek ?\n- czy można pić kawe/herbate ?\n- czy jeśli możńa pić kawe/herbate to czy można je słodzić?\nto takie pierwsze pytania, które mi się nasuwają ;)\ndodane: 11-11-2012 18:04\nprzepraszam za moją uwagę, ale aż mi się ciśnie na usta "3 dniowe przeczyszczenie" :D\nChyba logiczne iż wtedy je się same jabłka:)\ndodane: 11-11-2012 17:46\nnazwa diety mówi sama za siebie :) zaczynam razem z Tobą :)\nno własnie, co to za dieta?\nwrzuc jakis plan diety/jadlospis :)\ndodane: 11-11-2012 17:34\nbershka spodenki torebka louis vuitton hm futerko Nike air max płaszcz STRADIVARIUS trampki lacoste top leginsy listonoszka torebka torba body


Korzyści ze stosowania izolacji z płyt poliuretanowych | HomeKONCEPT\nGdy wziąć dodatkowo pod uwagę znacznie mniejszą gęstość izolacji THERMANO w stosunku do tradycyjnych materiałów, to ograniczenie grubości termoizolacji ma istotny wpływ na obciążenia mechaniczne połaci dachowych, co z kolei pozwala zmniejszyć jej nośność. Daje to możliwość “odchudzenia” blachy trapezowej oraz elementów konstrukcji dachu, co ma istotny wpływ na obniżenie kosztów dachu. Zilustruje to prosty przykład.\nPianki poliuretanowe (PUR) czy też poliizocjanurowe (PIR) należą do tworzyw najbardziej odpornych na oddziaływanie chemiczne czynników organicznych i nieorganicznych. Są to jedyne materiały stosowane od dziesięcioleci w agresywnym budownictwie rolniczym – fermy kurze, chlewnie, obory czy pieczarkarnie. W warunkach obecności chemicznego aerozolu wypełnionego najbardziej agresywnymi związkami organicznymi tylko poliuretany są w stanie izolować przez długie lata bez zmiany właściwości chemicznych.\nJest mnóstwo dokumentacji potwierdzających tezę, że praktycznie każdy z popularnych materiałów ocieplających ma swojego “biologicznego wroga”. Zaliczamy do nich drobne glony (algi ), grzyby, pleśni, mchy i porosty. Ich metabolizm rozkłada materiały takie jak styropian czy organiczne lepiszcze wełny mineralnej i mocno ogranicza trwałość izolacji.\nTermoizolację mogą też zniszczyć ptaki – choćby kury, mewy lub np. dzięcioły, a także kuny. Często wymaga to instalacji praktycznie całej, nowej warstwy termoizolacji.\n– możliwość wyeksponowania odkrytej więźby dachowej – wyeksponowanie pięknej faktury drewna i geometrii więźby dachowej podwyższa estetykę wnętrza budynku;\n– powiększenie przestrzeni mieszkalnej – dzięki THERMANO można zaadaptować przerwy międzykrokwiowe lub ustawić wyższe meble przy konstrukcji ściany kolankowej bez jej podnoszenia na wieńcu. Między- i podkrokwiowy montaż izolacji znacznie ogranicza te możliwości;\n– zwiększa prześwit bram garażowych w garażach podziemnych – wykorzystanie THERMANO w warstwach ocieplających podłogi typu “sandwich” w garażu podziemnym to zysk od kilku do kilkunastu centymetrów prześwitu między powierzchnią użytkową posadzki a sufitem,\n– ułatwia zapewnienie szczelności budynku – aktualnie obowiązujące rozporządzenie w sprawie warunkach technicznych, jakim powinny odpowiadać budynki i ich usytuowanie (Rozporządzeniu Ministra Transportu, Budownictwa i Gospodarki Morskiej z dnia 5 lipca 2013 r. zmieniające rozporządzenie w sprawie warunków technicznych, jakim powinny odpowiadać budynki i ich usytuowanie) zawiera zalecenie przeprowadzenia prób szczelności według normy PN-EN 13829:2002.\nZ technicznego punktu widzenia umieszczona na krokwiach izolacja THERMANO, uszczelniona systemowymi taśmami klejącymi i folią jest w stanie wypełnić warunki szczelności po drobnych uzupełnieniach zależnych od konkretnej konstrukcji więźby dachowej. THERMANO jest znacznie lepiej przystosowane do takich zadań niż inne sposoby ocieplania i krycia połaci dachowych.\n– bardzo szeroki zakres zastosowań – poliuretany to tworzywa sztuczne o najbardziej uniwersalnych właściwościach, a w grupie spienionych, sztywnych materiałów termoizolacyjnych pianki PUR i PIR stanowią grupę o najszerszym spektrum zastosowań.\n1. wydajność pracy – ze względu na swoje właściwości mechaniczne, wymiary oraz prosty montaż wydajność typowego zadania dekarskiego przy wykorzystaniu THERMANO jest relatywnie wysoka. Inne technologie wiążą się często z koniecznością pracochłonnych i uciążliwych prac np. przy pełnym deskowaniu powierzchni dachu. W przypadku THERMANO prace przebiegają szybko i sprawnie. Wykonanie systemu nakrokwiowego jest też bardziej opłacalne dla dekarza, który wykonuje tę pracę samodzielnie, a nie wspólnie z innymi fachowcami zajmującymi się np. instalacją międzykrokwiowego ocieplenia dachu.\n2. mniejsze obciążenia mechaniczne – ze względu na małą gęstość PIR-u (ok. 32k/m³) praca, nawet z relatywnie dużymi elementami, nie powoduje specjalnych trudności. Nie jest fizycznie męcząca, a co najważniejsze ryzyko wypadku przy transporcie lub montażu jest nieporównywalnie niższe niż w przypadku pracy z ciężkimi elementami.\n3. praca bez pyłu – jest to istotne z punktu widzenia zdrowia i komfortu pracy wykonawców. Praca z THERMANO nie wpływa niekorzystnie na zdrowie, czego nie można powiedzieć o niektórych materiałach termoizolacyjnych, wymagających elementów ochronnych (kombinezonów, okularów ochronnych, masek itp.) ze względu na przykre, drażniące oddziaływanie na naskórek i oczy.\n4. wytrzymałość na ściskanie – ważna z punktu widzenia wykonawczego. Minimalizuje ryzyko mechanicznego naruszenia ciągłości (rozdarcia, dziurawienia itp.) elementów arkuszowych i powłok instalowanych na ociepleniu (głównie folii i membran). Poprawia komfort pracy na dachu.\n– (LCA) – ocena cyklu życia (Life Cycle Assessment). (LCA) to znormalizowana metoda służąca do zbadania potencjalnych wpływów danego wyrobu na środowisko w całym okresie jego życia – począwszy od pozyskania lub wytworzenia surowca z zasobów naturalnych przez produkcję i użytkowanie, aż do ostatecznej likwidacji.\n– (LCC) – obliczanie kosztów cyklu życia (Life Cycle Costs) jest metodą szacowania całkowitych kosztów i obejmuje wszystkie ich elementy. Koszty te są zwykle rozważane w podziale na koszty początkowe, operacyjne i koszty usunięcia adekwatnie do LCA. Oczywiście analiza LCC wymaga, by przepływy gotówki były co roku porównywane, co ma odzwierciedlać zmianę wartości pieniądza w czasie.


O wpływie przeżyć wojennych na kolejne pokolenia ofiar – Patriotyczny Kraków\nWe wtorek 12 lutego 2019 r., na przestrzeni wystawy stałej „Krakowianie wobec terroru 1939–1945–1956”, oddziału Muzeum Historycznego Miasta Krakowa przy ul. Pomorskiej 2, bardzo licznie zebrały się osoby zainteresowane związkami historii najnowszej z medycyną, w tym szczególnie terapią psychiatryczną osób poszkodowanych w czasie wojen oraz ich bliskich.\nWykład pod tytułem „Wpływ dramatycznych przeżyć wojennych na kolejne pokolenia ofiar”, zaprezentował Pan prof. dr hab. Krzysztof Rutkowski p.o. Kierownika Katedry Psychoterapii na Wydziale Lekarskim Uniwersytetu Jagiellońskiego. Wśród słuchaczy poza psychoterapeutami, psychologami i studentami, nie zabrakło przedstawicieli środowisk osób poszkodowanych w II wojnie światowej, a szczególnie córek i synów byłych więźniarek i więźniów niemieckich obozów koncentracyjnych. Refleksje tychże osób znacząco ubogaciły naukowo opracowane treści wykładowe, w trakcie dyskusji, jaka miała miejsc po jego wygłoszeniu.\nPan Profesor Krzysztof Rutkowski rozpoczął swoje wystąpienie od stwierdzenia, iż psychika ludzka reaguje na różnego rodzaju przeżycia emocjonalne, a następnie podkreślił, iż działania okupantów na ziemiach polskich w czasie II wojny światowej, miały na celu nie tylko masowe wyniszczenie fizyczne ludności cywilnej, ale także zamierzone wywołanie określonych negatywnych stanów psychicznych. Ze względu na sytuację powojenną, a szczególnie stalinowskie prześladowania polityczne, ich negatywne oddziaływanie na społeczeństwo zostało pogłębione i wpływało na ludzi wyjątkowo długotrwale.\nZebrani mogli zapoznać się z historią prowadzonych w ośrodku krakowskim badań nad następstwami zbrodni wojennych u ofiar, które przeżyły wojnę. Znaczna część opracowań naukowych na ten temat, została opublikowana w 31 tomach „Przeglądu Lekarskiego – Oświęcim”, periodyku wydawanym przez Towarzystwo Lekarskie Krakowskie w latach 1961-1991. Prelegent zwrócił też uwagę na zbiór esejów z pogranicza medycyny i filozofii, autorstwa legendarnego krakowskiego lekarza, Profesora Antoniego Kępińskiego (1918-1972), wydanych już po jego śmierci pod tytułem „Rytm życia”.\nDo poszerzenia zakresu badawczego omawianej problematyki przyczyniły się dopiero zmiany polityczne lat dziewięćdziesiątych. Można było odtąd swobodnie mówić o losach więźniów politycznych okresu stalinowskiego i sybirakach. Postęp metod diagnostycznych, związany z ogólnym rozwojem technicznym, umożliwiał z kolei bardziej szczegółowe poznanie skutków przebytych w trakcie wojny urazów.\nProfesor Rutkowski wymienił choroby i inne zaburzenia zdrowotne, typowe dla ofiar, w tym silne upośledzenie funkcjonowania społecznego w postaci występującego latami zespołu objawów pourazowych. Czynniki te miały wpływ na członków rodzin badanych osób a także innych ludzi, którzy mieli z nimi styczność. Niezrozumienie przyczyn objawów przez część społeczeństwa, cierpienia te jeszcze bardziej potęgowały. Reakcje osób poszkodowanych na interakcje z innymi ludźmi nierzadko bywały nieadekwatne, co związane było z charakteryzującym ich ogólnym pobudzeniem i nadwrażliwością, a co za tym idzie z silnymi lękami, utrudniającymi adaptację w powojennym społeczeństwie. Przeżycia czasów wojny w sposób mniej lub bardziej świadomy miały wpływ na kolejne pokolenia okaleczonych przez wojnę rodzin.\nPoprzedni artykuł Międzynarodowy Dzień Języka Ojczystego w Krakowie\nNastepny artykuł Na krakowskim „Przystanku Historia” o historii polskiej policji


GENODIET COMPLETO - DF Medica\nGENODIET Completo to unikalne badanie zależności genów z wykorzystaniem nutrigenetyki i nutrigenomiki. To również GENODIET Raport – przystępnie zaprezentowany, indywidualny profil żywieniowy oraz zalecenia dietetyczne zgodne z DNA pacjenta.\nW DNA zapisane są informacje na temat koloru oczu i włosów czy podatności na różne choroby. Są w nim także wskazówki, które umiejętnie odczytane przez ekspertów DF Medica dadzą odpowiedź jak się odżywiać, by cieszyć się zdrowiem i długim życiem.\nBadanie GENODIET Completo dedykowane jest osobom, które:\nodżywianiu zgodnym z Ich DNA w sytuacji chorób przewlekłych\nGENODIET Completo to swoistego rodzaju przewodnik dzięki któremu pacjent świadomie wybierze to co jest dobre dla jego organizmu a odrzuci to co może mu szkodzić.\nGENODIET Completo to jedyne dostępne w Polsce badanie pozwalające na ustalenie profilu metabolicznego – oznaczone geny badane są pod kątem wzajemnych zależności.\nGENODIET Completo – trzy uzupełniające się moduły badań, uwzględniające związki między genami a odżywianiem, umożliwiające maksymalną personalizację planu odżywiania. Jedynie kompleksowa analiza daje pełny obraz potrzeb organizmu, dlatego w trosce o dobro pacjentów DF Medica Polska nie wykonuje oznaczeń pojedynczych genów.\nokreśla indywidualną zdolność organizmu do metabolizowania tłuszczów i węglowodanów. Profil metaboliczny jako część profilu żywieniowego.\n– wskazanie dot. modyfikacji proporcji poszczególnych składników odżywczych w codziennej diecie, aby osiągnąć i utrzymać optymalną masę ciała,\n– wskazanie niezbędnego czasu i rodzaju aktywności fizycznej tak, aby wspomóc organizm w walce o zdrową i ładną sylwetkę.\nModuł Health to również:\n– identyfikacja zmian genetycznych, które determinują zmniejszoną zdolność organizmu do pozbywania się toksyn i neutralizacji wolnych rodników. Proces detoksykacji i naturalnych dla organizmu zdolności antyoksydacyjnych jest szczególnie istotny w przypadku profilaktyki nowotworów oraz chorób autoimmunologicznych (skłonność do stanów zapalnych i alergii, starzenie się organizmu).\nModuł Sensor to również:\n– identyfikacja genów odpowiedzialnych za wrodzoną (czyli taką, która trwa przez całe życie) nadwrażliwość organizmu na sól i kofeinę (zawartą w kawie, herbacie, lekach np. przeciwbólowych, suplementach diety, napojach energetycznych) oraz nietolerancję na laktozę (cukier mleczny), a także gluten (zboża: pszenica, żyto, jęczmień, owies).\nGENODIET Raport to 26 stron szczegółowej, indywiduanie dopasowanej do pacjenta analizy obejmującej:\nBadanie GENODIET Completo trwa kilka minut. Jest bezbolesne i bezinwazyjne.\nMateriał poddawany jest analizie laboratoryjnej. Wynik badania i zalecenia żywieniowe (GENODIET Raport) są gotowe w ciągu 7 tygodni\n2500,00 PLN1999,00 PLN\nGenodiet Completo + Omega TestPakiet badań\n2650,00 PLN2150,00 PLN


RECENZJA: "Archaica: The Path of Light" | CHIP\n24 września 2017 1 komentarz\nWprowadzenie do gry jest bardzo oszczędne. Stojąc u progu kamiennych schodów dowiadujemy się jedynie, że na niebie pojawił się znak, który zwiastuje zagładę naszej cywilizacji. Jako Powiernik Światła musimy przejść tytułową Ścieżkę, by przynieść ocalenie swojemu ludowi. Przez całą grę nie zobaczymy tu ani jednej filmowej sekwencji, a jedynymi przerywnikami są enigmatyczne, krótkie opisy miejsc, urządzeń i wydarzeń. A mimo to warstwa fabularna nie jest uboga. Wręcz przeciwnie, odkrywanie kolejnych tajemnic, nawet jeśli drobnych i mało oryginalnych przypomina czytanie baśni, którą dobrze się przecież zna, a i tak za każdym razem powraca do niej z przyjemnością.\nHistorię poznajemy w formie krótkich opisów.\nTo jednak nie fabuła motywuje do przechodzenia kolejnych poziomów. Jest tu ona jedynie wisienką na torcie, która sprawia, że dzieło jest bardziej kompletne. Do „Archaiki” przyciąga przede wszystkim zjawiskowa oprawa wizualna, zupełnie inna od tych, do których jesteśmy przyzwyczajeni w przypadku gier logicznych. Oczywiście można stworzyć produkcję w minimalistycznej stylistyce, która będzie również cieszyć oczy, czego świetnym przykładem może być polskie „Zenge”, ale trójwymiar dodaje większej immersji, pozwala bardziej zbliżyć się do wykreowanego przez twórców świata. A w tym przypadku zdecydowanie jest się do czego zbliżać.\nPlansze tętnią starożytną magią\nBracia Tureccy zapraszają graczy do ruin, które urzekają różnorodnością – raz będą Wam kojarzyć się z egipskimi, skrytymi w piasku obeliskami, innym razem z leśnymi pozostałościami po ołtarzach druidów, a jeszcze kiedy indziej z krasnoludzkimi artefaktami. Niewielka zmiana w grze świateł i dodanie kilku obiektów powodowało, że każda plansza wygląda inaczej, a jednocześnie spójnie z pozostałymi. W sumie jako Powiernik Światła przemierzamy 65 plansz podzielonych na sześć krain. Najbardziej urokliwy jest chyba jesienny krajobraz Wysp, czyli ruin unoszących się na wodzie skąpanych w świetle zachodzącego słońca. Przepięknym barwom akompaniowała delikatna ścieżka dźwiękowa, pasująca do klimatu fantasy.\nWśród krain znajdziemy m.in. dżunglę, pustynię i podziemne ruiny\nJedynym rozczarowaniem okazuje się zbyt statyczny widok. Całość obserwujemy z perspektywy rzutu izometrycznego i choć plansze są bogate w detale, to twórcy nie zaoferowali możliwości przybliżenia obrazu. Ba, nie możemy też obracać kamerą, a jedynie przesuwać ją delikatnie w czterech kierunkach. Przypuszczalnie dzięki temu uniknięto nadmiaru pracy związanej z modelowaniem poziomów, co w przypadku dwuosobowego studia jest jakimś usprawiedliwieniem, ale gracze chyba woleliby mieć w tej kwestii trochę więcej swobody. Brak możliwości obracania kamery sprawia też, że poszukiwanie bonusowych artefaktów jest zbyt proste, czego na szczęście nie da się powiedzieć o głównych łamigłówkach.\nPrzykład jednego z trudniejszych poziomów\nStarzy wyjadacze od razu przypomną tu sobie takie klasyki gatunku jak polska „Lasermania” z Atari czy „Laser Light” z PC. W grach przygodowych często wykorzystuje się zagadki oparte na mechanice światła i lustrzanych powierzchni, w związku z czym mechanika „Archaiki” nie powinna być dla nikogo zaskakująca. Zadaniem gracza jest takie manipulowanie obiektami na planszy, by przeprowadzić wiązki światła do konkretnych kryształów generując w ten sposób moc otwierającą kolejną bramę. Z kolejnymi etapami dochodzą coraz to bardziej wymyśle machiny, sprawiając, że poziom trudności dość szybko rośnie. Końcowe etapy potrafią stanowić prawdziwe wyzwanie.\nNiecierpliwi gracze mogą skorzystać z ułatwień\nNa szczęście twórcy pomyśleli też o systemie podpowiedzi, który pomaga naprowadzić gracza na właściwą drogę. By skorzystać z niego należy najpierw odszukać na planszy schowane w różnych miejscach ogniwa. To fajny pomysł, bo w grach logicznych często zbyt łatwy system pomocy lub możliwość pominięcia zagadki bardzo psuje doznania z rozgrywki.\nPod względem technicznym jest również perfekcyjnie – nic się nie zacina, animacje są płynne i bardzo dobrze wykadrowane. Nawet ruchome menu przypominające kamienny posąg robi tu wrażenie. Nic dziwnego, że „Archaica” powstawała dobre trzy lata. Widać w niej olbrzymi nakład pracy, artystyczne zacięcie i pasję. Miejmy nadzieję, że gra osiągnie komercyjny sukces i bracia Tureccy będą mogli w spokoju pracować nad kolejnymi projektami.\nGra jest dostępna na platformie Steam w cenie 14,99 euro, co nie jest zbyt wygórowaną kwotą jak na produkt tak wysokiej jakości. Gorąco polecamy. | CHIP


Rav - Pijemy-Rozrabiamy.pl - Sieć serwerów Counter-Strike\nRav odpisał/a Misiu. ♥ na temat w Głosowanie na serwery\nRav odpisał/a <<GaLaRa>> na temat w Sprawy serwera\nNick na serwerze : Rav Screen : https://zapodaj.net/d0fdfd3c687e8.jpg.html Numerek : 3\nNick na serwerze : Rav Screen : https://zapodaj.net/934c1f4441db7.jpg.html Numerek : 1\nodrzucony [Podanie] Lisuu\nRav odpisał/a Lisuuu2 na temat w Podania na admina\nCzęsto jesteś na serwerze co widać na Twoim GT . Wiek niby jest, ale z wiekiem różnie to bywa. W tej kwestii to taki +\_- , posiadasz mikrofon i ogólnie jesteś bardzo aktywny podczas gry, nie ma z Tobą większych problemów, a gdy potrzeba wbijesz ze mną na gale haha Widziałem Cie, że w większości grałeś na ns, masz Ty tego steama? Ogólnie to mam dylemat co do Ciebie, ale będę na takie malutkieee tak https://www.gametracker.com/player/RAV/193.33.177.156:27015/\nRav odpisał/a ჰhპპɀპΓ™ na temat w Problemy z CS\nKiedyś miałem podobną sytuację. Tak jak @Dzielny Tabalugawyżej wspomniał reinstal steama, a później cs'a pomógł i sytuacja ustała\nprzyjęty [Podanie] Dzielny Tabaluga\nRav odpisał/a Dzielny Tabaluga na temat w Podania na admina\nJestem na wielkie tak! Znam z serwera jak i osobiście Myślę, że się sprawdzisz jako administrator +często widze Cie na serwerze +steam +posiadasz mikrofon i jesteś ogarnięty +zawsze chętny do pomocy +doświadczony +aktywny na forum https://www.gametracker.com/player/RAV/193.33.177.156:27015/\nRav zaczął/ęła obserwować Propozycja $$$$$$ Listopad 8, 2018\nzaakceptowana Propozycja $$$$$$\nRav dodał/a temat w Propozycje i uwagi\nWitam, chciałbym zaproponować dodanie na serwer wymiany dolarów na klucze. Polegałoby to na tym iż w menu dostępna byłaby opcja wymiany $ (byłaby to kwota 16 000) na 1 klucz który jest główną walutą na serwerze. W mniejszym stopniu ułatwi to zdobywanie kluczy na początku gry, a dodatkowo pozbędziemy się nadmiaru gotówki który nam czasami zalega @Stary, @Diego.dlatego najlepiej jakby było ograniczenie kluczy do odebrania dla osób z vipem. Wiadomo kluczy nigdy za duzo, a wszyscy wiemy jak wyglada drop ze skrzynek\nodrzucony [Podanie] Huzarek x3 ostatni\nRav odpisał/a Huzar na temat w Podania na admina\nRównież jestem świadkiem porannego nabijania godzin. Troszkę nieuczciwe zagranie, gdyż mógłbyś ,,przegrać" te godziny normalnie. 2 dobre godziny siedziałeś na spekcie. Spodziewałem się własnie tego, że dzis złożysz podanie i jestem sceptycznie to tego nastawiony. Ogólnie +wiek + doświadczenie w adminowaniu - lecz WIELKI minus właśnie za dzisiejszy incydent który moim skromnym zdaniem Cię skreśla https://www.gametracker.com/player/RAV/193.33.177.156:27015/\nRav odpisał/a Dzielny Tabaluga na temat w Skargi\nCo najlepsze któryś z adminów był na serwerze w tym czasie\nRav zmienił swoje zdjęcie Październik 28, 2018\nWitamy na forum Rav


przez giezet » 23 maja 2012, 20:32\nTak z doskoku piszac to rowniez potwierdzam ze jak na tak duza odleglosc na fali jonosferycznej brzmienie 225kHz sie polepszylo. Na moje niewyszkolone ucho sygnal ma wiecej "kopa". Szczegolnie mowe slychac wyrazniej.\nprzez zarowka_1234 » 23 maja 2012, 23:34\nTo gdzie Solec udało ci się odebrać?\nprzez Daanielex » 24 maja 2012, 15:46\nTak czytam i czytam, i nie mogę się powstrzymać\nPanie Żarówka , także słuchałem wyłączenia nadajnika na Śnieżniku R-502\nDrugiego dnia na Juniorze kolegi\nPonoć brzmienie się polepszyło Lecę grzać Zodiaka\nA myśli o wyłączeniu nadajnika nie przyjmuję do wiadomości\nGderanie... Jeszcze nie teraz!\nPs. Jak zgrać muzykę z kasety na kompa, tak krok po kroku\nŚwietne te nagrania, Solec nawet nieźle brzmi\nprzez Rublik » 24 maja 2012, 18:48\nŁączysz magnetofon z komputerem kablem mini-jack wpinając do złącza line-in lub mikrofonowego. Włączasz kasetę, na komputerze nagrywanie np. w Audacity i gotowe\nprzez Daanielex » 24 maja 2012, 20:28\nTrzeba sobie program ściągnąć (kolego Żarówka, jakiego programu używasz, bo nagrania są świetne ?\nZazwyczaj robiłem odwrotnie- Nagrywałem na magnetofon z kompa\nNiema to jak dobra taśma i sprzęt Unitry...\nCiekawa sprawa takie zgrywanie, myślę , że znajdę coś ciekawego w swoich zbiorach.\nCo do brzmienia Solca, to bas faktycznie lepszy Dam sobie głowę uciąć\nJednak mam wrażenie, że mocniej słyszę szum w tle\nJeśli chodzi o 'podgląd działania" układu DCC na diodach śnieżnika, to na 177kHz także wyraźnie widać pulsowanie\nZaś słuchając Radzieckiego Tajfunu na 171kHz, to diody świecą "sztywno" (jenyyyy, jak ten nadajnik wali basem , mam dużo nagrań ) !\nprzez Stefan_Opole » 24 maja 2012, 20:55\nDodam, że warto dobrze uglebić i komputer i taśmociąg, żeby się przydźwięki nie pojawiły. Osobiście nie polecam wejścia mikrofonowego, tylko line-in a do nagrywania program Goldwave. Tylko nie obrabiać korektorem graficznym i nie odszumiać nagrań proszę. Artefakty wynikające z emisji AM oraz niedoskonałości magnetycznej rejestracji dźwięku dodają im klimatu. Za 10 lat te nagrania mogą być perełkami o wielkiej wartości sentymentalnej tak, jak dzisiaj te z czasów świetności Konstantynowa:)\nprzez giezet » 25 maja 2012, 22:04\nzarowka_1234 napisał(a): To gdzie Solec udało ci się odebrać?\nNiecale 1000km na zachod od nadajnika, prawie prostopadle do osi masztow. Praktycznie w najslabszym kierunku charakterystyki systemu antenowego.\nKtokolwiek podjal decyzje o zmianach w systemie nadawczym/torze sygnalu - ten Ktos mial racje\nprzez zarowka_1234 » 19 cze 2012, 12:53\nZnalazłem dzisiaj przypadkowo temat na pewnym forum. Jest tam (szczególnie na drugiej stronie) napisane o poprawie jakości sygnału po ostatniej konserwacji.\nprzez node » 19 cze 2012, 23:34\nStefan_Opole napisał(a): Dzisiaj po wielu dniach przebywania w Strefie Cienia (nawał roboty) poczytałem forum i złapałem Solec na radiu w aucie. Musze przyznać, że brzmi nieźle. Tak w ogóle orientuje się ktoś, kto robi fabryczne radia do Fiatów? Bo ktoś odwalił kawał świetnej roboty. Na UKFie gra tam, gdzie nic innego tej klasy nie chce chodzić (Sieradz) i długie fale nie dość, że fajnie brzmią to w ogóle są:)\nprzez node » 19 cze 2012, 23:39\nDaanielex napisał(a): Jeśli chodzi o 'podgląd działania" układu DCC na diodach śnieżnika, to na 177kHz także wyraźnie widać pulsowanie\nTo wynika z zasady dzialania ukladu DCC- obcina on moc wsteg bocznych jezeli tresc audycji pozwala na takie manewry.\nMnie DIORA AS952 rowniez pulsuje na 5 poziomowym wskazniku poziomu mocy


Plafon OAK 3xE27/60W/230V dąb ø 47 cm | Liderlamp.pl\nLampy i oświetlenie Oświetlenie wewnętrzne Lampy sufitowe Drewniane lampy sufitowe\nPlafon OAK wykonany jest z wysokiej jakości drewna sosnowego. Charakteryzuje się ładnym wyglądem i funkcjonalnością. Światło jest kompatybilne z żarówkami o trzonku E27. Oprawa wykonana w kolorze... Więcej informacji\ni 399,80 zł\nPlafon OAK 3xE27/60W/230V... 399,80 zł\nPlafon OAK wykonany jest z wysokiej jakości drewna sosnowego. Charakteryzuje się ładnym wyglądem i funkcjonalnością. Światło jest kompatybilne z żarówkami o trzonku E27. Oprawa wykonana w kolorze biało-brązowym stanowi ciekawy dodatek do Twojego domu.\n5.00 (oceniło 154 klientów)\n3400+ Klientów już zakupiło\nPlafon oak - z jakiego jest drewna\nAutor: Sonia Bryłka Data: 12.9.2021 08:43\nWitam, z jakiego drewna wykonany jest plafon? Na zdjęciu widać dąb, nazwa sugeruje 'oak' (dąb), ale w opisie jest wspomniane, że plafon jest zrobiony z drzewa sosnowego.\nRe: Plafon oak - z jakiego jest drewna\nAutor: Mimra Karel Data: 13.9.2021 15:49\nchodzi o dąb. To jest błąd w tłumaczeniu.


Bukiet "Różowo-goździkowo" - FlowerStory.pl\nBukiet "Różowo-goździkowo" to subtelne połączenie kremowego goździka oraz delikatnie różowej róży. Całość utrzymana w delikatnej kremowej tonacji. Bukiet otula papierowa kryza. Kompozycja oczaruje swoim rozmiarem oraz wyglądem.\nKolorystyka i wielkość bukietu jest taka jak na zdjęciu, istnieje jednak możliwość wybrania innego koloru. Aby wybrać kwiaty w innym kolorze prosimy o podanie wybranego przez Państwa koloru w polu "Uwagi do kwiaciarni" podczas składania zamówienia (po dodaniu produktu do koszyka). W przypadku braku dostępności koloru, bukiet zostanie wykonany w kolorystyce domyślnej.\nKwiaciarnia ”FlowerStory” dowóz na terenie Krakowa i powiatu krakowskiego GRATIS!\nmilo sprawic radość:)\nDziękuję bardzo za fachowa pomoc przy wyborze bukietu a jeszcze bardziej za świeży i piekny bukiet. Wygladal równie pieknie!


Rodzaje automatycznych słupków parkingowych - Ulla Popken\nRodzaje automatycznych słupków parkingowych\nTradycyjne szlabany są coraz częściej zastępowane przeze nowoczesne, a jednocześnie bardzo estetyczne automatyczne zapory. Chodzi przede wszystkim o słupki, które wysuwają się i chowają w ziemi, umożliwiając lub blokując przejazd pojazdów przy jednoczesnym nieprzerwanym ruchu pieszych. Tego rodzaju blokady parkingowe świetnie komponują się zarówno wśród nowoczesnych bloków, jak i starych kamieniczek. Istnieje zresztą możliwość wyboru konkretnego koloru, a nawet materiału, z którego zostanie stworzona taka zapora.\nKtóre słupki parkingowe są najlepsze?\nW mojej opinii najlepszą zaporą parkingową są automatyczne słupki, ponieważ to właśnie one znacząco usprawniają ruch pojazdów uprawnionych do poruszania się po danych terenie. Tego rodzaju urządzenia dzielą się na trzy podstawowe grupy: elektromechaniczne, pneumatyczne oraz hydrauliczne. Każde z tych produktów działają nieco inaczej, jednak wszystkie służą temu samemu zadaniu. Najtańsze automatyczne słupki parkingowe to produkty elektromechaniczne. Należy jednak pamiętać, że nawet ceny takich modeli mogą się znacząco od siebie różnić. Są one bowiem uzależniona między innymi od średnicy sprzętu oraz jego dodatkowego wyposażenia. Wśród popularnych akcesoriów, w jakie się je zaopatruje, należy wymienić oświetlenie LED, sygnalizację dźwiękową oraz system UPS, który w przypadku chwilowego braku energii elektrycznej umożliwia pracę urządzenia przez pewien czas. Jeśli zależy nam na niezawodności funkcjonowania blokach parkingowych przy dużym natężeniu ruchu, warto zainwestować w słupki hydrauliczne. Tego typu produkty chowane w ziemię działają zawsze idealnie, a przy tym mogą być wykonywane w dowolnej gamie kolorystycznej. Jeśli zależy nam na zaporach bardzo dobrze prezentujących się przez wiele lat, warto dodatkowo zapłacić za ich wykonanie ze stali nierdzewnej proszkowanej. Oczywiście takie możliwości istnieją także w przypadku produktów pneumatycznych. Te konstrukcje zaporowe są najszybszymi z istniejących na rynku. Całkowity czas ich wysunięcia się z ziemi nie przekracza zazwyczaj pięciu sekund. W dodatku takie słupki są bardzo odporne na różnego rodzaju uderzenia i posiadają testy antyzderzeniowe.\nNiegdyś na parkingach oprócz szlabanów funkcjonowały przede wszystkim betonowe słupki oraz metalowe stałe lub składane konstrukcje. Dziś istnieje bardzo wiele skomplikowanych, nowoczesnych rozwiązań. Chodzi przede wszystkim o blokady półautomatyczne i automatyczne. Takie rozwiązania są przede wszystkim dużym usprawnieniem na drogach parkingowych, a jednocześnie wyglądają estetycznie i nie blokują ruchu pieszych.\nPrevious: Previous post: Pierwsza gitara dla dziecka\nNext: Next post: Rodzaje plis w oknach


O nas – OSiR Będzin\nphone_in_talk +48 (32) 267-30-07\nHistoria OSiR w Będzinie\nOśrodek Sportu i Rekreacji z siedzibą w Będzinie jest jednostką budżetową, która została powołana do życia zarządzeniem prezydenta miasta Będzina z 11 listopada 1976 r.\nW ten sposób dotychczasowy MOSTiW przekształcono w Ośrodek Sportu i Rekreacji (OSiR) działający, jako zakład budżetowy, do końca 1999 r. Kolejne zmiany nastąpiły, gdy uchwałą Rady Miejskiej z 13 grudnia 1999 r. (nr XVII/222/99), z dniem 1 stycznia 2000 r. utworzono Ośrodek Sportu i Rekreacji w Będzinie jako jednostkę budżetową, likwidując zakład budżetowy.\nOSiR wypełnia swoje zadania statutowe świadcząc usługi w zakresie sportu oraz rekreacji na obiektach podległych. Ponadto ściśle współpracuje z organizacjami i klubami sportowymi. OSiR pełni niebagatelną rolę w utrzymaniu, administrowaniu i rozwijaniu już istniejącej bazy sportowo-rekreacyjnej.\nRada Miejska w Będzinie (uchwałą XIX/268/2000 z 28 lutego 2000 r.) nadała Ośrodkowi Sportu i Rekreacji statut, w którym określono, iż do zadań Ośrodka m.in. należy:\nrealizowanie zadań własnych gminy w zakresie zaspokajania zbiorowych potrzeb wspólnoty obejmujących sprawy kultury fizycznej, w tym administracji terenów rekreacyjnych i urządzeń sportowych,\nwykonywanie usług w zakresie korzystania z obiektów sportowo – rekreacyjnych i widowiskowo – rozrywkowych,\nzapewnienie bazy i kadry instruktorów do prowadzenia zajęć w zakresie kultury fizycznej,\nadministracja obiektów sportowo – rekreacyjnych oraz ich modernizacja i remonty,\nwspółpraca z organizacjami i stowarzyszeniami,\nodpłatne świadczenie usług w zakresie turystyki, sportu i rehabilitacji.\nOd 2001 r. do 2002 r. Ośrodek Sportu i Rekreacji przejął zadania w zakresie koordynacji życia sportowego w mieście. W 2003 roku koordynację realizacji zadań kultury fizycznej przejął Referat Sportu i Turystyki, a aktualnie zajmuje się tym Wydział Kultury, Promocji Sportu i Komunikacji Społecznej Urzędu Miejskiego w Będzinie.\nO początkach sportu w Będzinie trudno pisać ze względu na brak odpowiednich materiałów źródłowych. Wiadomo, że w 1906 r. na Wzgórzu Zamkowym wybudowano Dom Towarzystwa Dobroczynności, gdzie mieszkańcy miasta mieli warunki do uprawiania ćwiczeń sportowych (gimnastyki). Wiadomo też, że młodzież, dużo wcześniej grała w piłkę nożną, niekoniecznie na dziko. Jako boisko służył wtedy plac kościelny przy obecnej ul. Sączewskiego. W oparciu o tę bazę powstała w 1906 r. organizacja sportowa Sokół. Oprócz piłki nożnej uprawiano gimnastykę i kolarstwo. Najpierw była to rekreacja, potem wyścigi odbywające się z inicjatywy cyklistów. „Sokół” działał w Łagiszy i Grodźcu. Z zapisków kronikarskich wynika, że w 1924 r. odbyły się w Grodźcu okręgowe zawody gimnastyczno – sportowe. Najpopularniejszymi konkurencjami były: bieg na 100 m, skok w dal, skok wzwyż, rzut piłką palantową, rzut granatem, gimnastyka, tor przeszkód. Zawody rozgrywano na placu przy obecnej ul. Przechodniej zwanym „księżą łąką”. Plac ofiarowano do bezpłatnego użytkowania przez miejscową parafię. Sport uprawiano również w Związku Harcerstwa Polskiego i w Związku Strzeleckim.\nDuże ożywienie sportowe nastąpiło w okresie międzywojennym w latach 1918 – 1939. Mimo różnych trudności, szczególnie ekonomicznych, następowała integracja, powstawały kluby i organizacje sportowe. W 1917 r. powstało Towarzystwo Sportowe Sarmacja działające do dzisiaj. Oprócz Sarmacji istniały Następujące kluby sportowe: RKS Zagłębianka, KS Hakoach, KS Olimpia, KS Solvay i RKS Grodziec. W klubach tych uprawiano piłkę nożną. Działalność Sokoła trwała do wybuchu II wojny światowej.\nKolejne ożywienie życia sportowego w mieście nastąpiło po II wojnie światowej. Już w 1945 r. do rozgrywek w piłce nożnej przystąpiły: RKS Zagłębianka i RKS „Grodziec”, a następnie TS Sarmacja, KS „Stal”, Budowlani Grodziec i później LZS Łagisza.\nSportem masowym zajmowały się początkowo organizacje młodzieżowe szczególnie harcerstwo i Powszechna Organizacja Służby Polsce, szkoły i Komitety Kultury Fizycznej. Do popularnych imprez masowych w tym czasie należały: Biegi Narodowe, Marsze Jesienne, Lekkoatletyczny Czwórbój Przyjaźni.\nWśród młodzieży nie brakowało chętnych do zdobywania odznak sportowych BSPO (Bądź Sprawny do Pracy i Obrony) i SPO (Sprawny do Pracy i Obrony). Później do tego programu włączono gimnastykę, siatkówkę, piłkę ręczną, tenis stołowy i sporty zimowe.\nRozwój sportu masowego i wyczynowego wymagał odpowiednich warunków do jego uprawiania (stadiony, boiska, sale gimnastyczne, urządzenia lekkoatletyczne, baseny, lodowiska). Ówczesne władze Będzina powołały zatem Społeczny Komitet Upiększania Miasta (SKUM) zlecając mu budowę Ośrodka Sportowego w centrum miasta (częściowo na boisku Sarmacji i przyległych terenach).\n© 2021 OSiR Będzin\nTa strona używa plików Cookies. Dowiedz się więcej o celu ich używania i możliwości zmiany ustawień Cookies w przeglądarce. Akceptuje