Rehabilitacja w urazach czaszkowo-mózgowych - Praktyczna fizjoterapia i rehabilitacja | czasopismo dla fizjoterapeutów i rehabilitantów\nUrazy czaszkowo-mózgowe to ogólne, aczkolwiek właściwe, kliniczne określenie różnych pod względem przyczyny i skutków urazów okolicy głowy. W krajach europejskich ok. 300 na 100 tys. osób rocznie jest hospitalizowanych z powodu urazu głowy. Urazy tego typu stanowią poważny problem medyczny, socjalny i ekonomiczny, a ich ogólna liczba wciąż wzrasta. Oczywiście większość urazów ma łagodny charakter i generalnie okazuje się niegroźna dla zdrowia poszkodowanego człowieka. Jednak ok. 25 na 100 tys. poszkodowanych osób wymaga hospitalizacji w wyniku umiarkowanego oraz poważnego uszkodzenia głowy, a statystycznie dziewięć z tych osób umiera w wyniku bezpośredniego, pierwotnego uszkodzenia mózgu lub w wyniku wtórnych zmian pourazowych mózgowia.\nUrazy czaszkowo-mózgowe są główną przyczyną zgonów osób przed 25. rokiem życia. Około 10–20% osób z poważnym urazem czaszkowo-mózgowym pozostaje trwale niepełnosprawna ruchowo i wymaga stałej, systematycznej, trwającej do końca życia rehabilitacji ruchowej. Szacuje się, że w krajach wysoko rozwiniętych żyje średnio jedna osoba na 1000 po poważniejszym urazie czaszkowo-mózgowym. Warto podkreślić, że wszyscy pacjenci po cięższym uszkodzeniu głowy, a w szczególności przy występujących deficytach neurologicznych, wymagają okresowej i fachowej rehabilitacji ruchowej prowadzonej pod kierunkiem lekarza i fizjoterapeuty posiadającego doświadczenie w pracy z pacjentami z uszkodzeniem ośrodkowego układu nerwowego. Oprócz zabezpieczenia zdrowia i życia pacjenta w fazie ostrej po poważnym urazie głowy decydujące znaczenie dla powrotu do optymalnego zdrowia ma wczesna i właściwie poprowadzona medyczna rehabilitacja funkcjonalna pacjenta.\nNajczęstszymi przyczynami urazów głowy są wypadki komunikacyjne (ponad połowa przypadków), upadki, pobicia (ok. 20% przypadków) oraz urazy sportowe, stąd też zdecydowana większość poszkodowanych to mężczyźni w wieku 16–24 lat (2–3 razy częściej niż kobiety). Nieco rzadziej, lecz również często, urazów tego typu doznają dzieci w wieku do pięciu lat oraz osoby starsze powyżej 60. roku życia. Należy zaznaczyć, że częstą pośrednią przyczyną urazów głowy jest nadmierne spożycie alkoholu (wypadki komunikacyjne, upadki, pobicia).\nGdy dochodzi już do urazu czaszki i mózgu, ich uszkodzenie jest nieodwracalne, a celem leczenia jest w pierwszej kolejności zminimalizowanie bezpośrednich i wtórnych skutków urazu. Właściwe leczenie przechodzi następnie w fazę rehabilitacji, czyli procesu przywracania pacjenta do możliwie jak najlepszego psychofizycznego stanu funkcjonalnego, mimo istniejących i niekiedy nieodwracalnych deficytów ruchowych.\nKlasyfikacja kliniczna urazów czaszkowo-mózgowych\nRokowanie dotyczące stanu zdrowia pacjenta uzależnione jest od lokalizacji, stopnia i rozległości uszkodzenia. Klinicznie urazy czaszkowo-mózgowe dzieli się zazwyczaj na otwarte i zamknięte, a uszkodzenia mózgu na ogniskowe i rozlane. Powszechnie stosowany jest dodatkowo także podział na uszkodzenia pierwotne –\npowstałe podczas urazu (np. wstrząśnienie mózgu) i wtórne – wynikające zazwyczaj z powiększającego się, postępującego obrzęku i niedokrwienia lub krwiaka. Wszystkie zmiany wtórne powodują powiększanie się pierwotnie uszkodzonego obszaru mózgu, dalsze uszkadzanie sąsiadujących tkanek i w konsekwencji mogą powodować ich obumieranie. Podstawą oceny klinicznej pacjenta po urazie czaszkowo-mózgowym jest ocena zaburzeń świadomości pacjenta, co umożliwia pośrednią ocenę ciężkości uszkodzenia mózgu. W wielu krajach najczęściej wykorzystuje się do tego celu skalę śpiączki Glasgow (Glasgow coma scale – GCS) (tab. 1). W Polsce często wykorzystywana jest także skala urazów czaszkowo-mózgowych (abbreviated injury scale – AIS) (tab. 2). Do ogólnej klasyfikacji stanu pacjenta po zabiegu neurochirurgicznym przeprowadzonym na mózgu najczęściej wykorzystuje się skalę Glasgow outcome scale (GOS) (tab. 3).\nUraz zamknięty czaszki bez uszkodzenia mózgu\nUraz zamknięty czaszki bez uszkodzenia mózgu polega na obrażeniach jedynie powłok czaszki bez utraty świadomości (przytomności) i innych oznak uszkodzenia mózgu (deficyty neurologiczne). Poszkodowany pamięta przebieg zdarzenia. W zależności od siły i rodzaju urazu stwierdza się otarcia naskórka lub poważniejsze (głębsze) uszkodzenia kości czaszki ze złamaniami włącznie. Oczywiście drobne uszkodzenia, a nawet niektóre typy pęknięcia kości czaszki nie wymagają specjalnego leczenia i chory wraca do domu, gdzie należy jedynie baczniej obserwować stan zdrowia poszkodowanego. Złamania i pęknięcia czaszki jednak znacznie zwiększają ryzyko wtórnych powikłań, takich jak obrzęk mózgu czy powstanie krwiaka podtwardówkowego nawet do 1 na 100 przypadków. W zdecydowanej większości mniej groźnych przypadków dolegliwości ustępują w ciągu kilku dni i nie wymagają specjalnego leczenia ani też rehabilitacji.\nWstrząśnienie mózgu (commotio cerebri) to przejściowe pourazowe zaburzenia czynności mózgu, zwłaszcza pnia bez widocznych zmian/uszkodzeń anatomicznych. Głównym objawem i podstawowym kryterium rozpoznania jest krótkotrwała utrata przytomności. W tym czasie chory jest blady, stwierdza się spadek ciśnienia tętniczego, występuje brak odruchów i wiotkość kończyn. Jednak po kilku, a maksymalnie kilkunastu minutach, chory odzyskuje świadomość, czemu zazwyczaj towarzyszą zawroty głowy i nierzadko wymioty. Chory cierpi na niepamięć wsteczną (amnesia retrograda), czyli nie pamięta zdarzeń tuż przed wypadkiem. Ze względu na stopień nasilenia objawów rozróżnia się:\nlekkie wstrząśnienie mózgu – utrata przytomności i niepamięć wsteczna trwające łącznie do 15 minut,\nśrednio ciężkie wstrząśnienie mózgu – utrata przytomności i niepamięć wsteczna trwające łącznie powyżej 15 minut,\nciężkie wstrząśnienie mózgu – utrata przytomności i niepamięć wsteczna trwające łącznie powyżej sześciu godzin.\nOsoba z objawami wstrząśnienia mózgu powinna być hospitalizowana w celu obserwacji stanu klinicznego pacjenta. Powinno wykonać się jej tomografię komputerową (TK). Niestety, ze względów finansowych oraz niekiedy braku odpowiedniego sprzętu często pozostaje jedynie obserwacja pacjenta. Pacjent na czas obserwacji powinien leżeć przez ok. 24 godziny. Powinno ograniczyć się także podawanie w tym czasie płynów. Zaleca się odpoczynek oraz częste przebywanie w pozycji leżącej jeszcze przez kilka dni po wypisaniu ze szpitala. W cięższych wstrząśnieniach wydłuża się odpowiednio czas hospitalizacji oraz poszpitalnej obserwacji pacjenta w warunkach domowych i ambulatoryjnych. Pacjenci po wstrząśnieniu mózgu nie wymagają specjalnego programu rehabilitacji ruchowej. Zaleca się jedynie stopniowy powrót do normalnej aktywności związanej z czynnościami dnia codziennego (activities of daily living). Należy jednak pamiętać, że nawet niewielkie wstrząśnienie mózgu może być przyczyną zaburzeń innych niż somatyczne. Do najczęściej zgłaszanych przez pacjentów należą: problemy z pamięcią, uwagą i koncentracją, bezsenność, bóle głowy i inne. Jednak w zdecydowanej większości poszkodowani powracają do zdrowia w ciągu kilku lub kilkunastu dni.\nWszystkie poważniejsze urazy czaszkowo-mózgowe opisane w dalszej części artykułu przebiegają z objawami wstrząśnienia mózgu.\nTab. 1. Skala śpiączki Glasgow\nPunkty Otwieranie oczu Odpowiedź słowna Odpowiedź ruchowa na ból\n1 brak (nawet na ból) brak (nawet na ból) brak (nawet na ból)\n2 na bodziec bólowy niezrozumiała reakcja wyprostna\n3 na polecenie słowne plątanina słowna reakcja zgięciowa\n4 spontaniczne chaotyczna odruch masowy\n5 ukierunkowana obrona\n6 zgodna z poleceniem\nTab. 2. Skala urazów czaszkowo-mózgowych\nAIS 0 Bez zaburzeń świadomości oraz dalszych konsekwencji klinicznych\nAIS 1 Zmącenie świadomości bez niepamięci pourazowej\nAIS 2 Zmącenie świadomości z niepamięcią pourazową i wsteczną\nAIS 3 Utrata przytomności do sześciu godzin, obciążona zazwyczaj powikłaniami i śmiertelnością w 50% przypadków\nAIS 4 Utrata przytomności na 6–24 godzin, obciążona zazwyczaj powikłaniami i śmiertelnością w 50% przypadków\nAIS 5 Utrata przytomności trwająca dłużej niż 24 godziny, obciążona powikłaniami i śmiertelnością w 50% przypadków\nTab. 3. Glasgow outcome scale\nII pacjent w stanie apalicznym\nIII niewielkie ubytki neurologiczne\nIV stan bardzo dobry\nUszkodzenia ogniskowe mózgu\nStłuczenie mózgu (contusio cerebri) polega na uszkodzeniu pod wpływem czynnika mechanicznego tkanki mózgowej, powodujące zmiany morfologiczne jej struktury (zranienia, rozerwania, drobne krwawienia). Utrata przytomności i niepamięć – zarówno wsteczna, jak i następcza – są dłuższe niż w przypadku wstrząśnienia mózgu. Jednak przy uszkodzeniu niewielkiej powierzchni mózgu niezwykle rzadko możliwe jest jego stłuczenie bez objawów wstrząśnienia. Wyróżnia się dwa podstawowe typy kliniczne stłuczeń:\nstłuczenie półkul mózgu charakteryzujące się występowaniem niedowładów kończyn, zaburzeniami mowy, węchu, wzroku; utrata przytomności trwa zwykle do sześciu godzin,\nstłuczenie pnia mózgu powodujące długotrwałą utratę przytomności z różnego rodzaju i stopnia deficytami neurologicznymi, jak np. objaw Babińskiego, niewłaściwe ustawienie gałek ocznych, wyprostne reakcje i ustawienie kończyn lub wiotkość kończyn, tzw. burza wegetatywna.\nKonsekwencje kliniczne stłuczenia pnia mózgu są znacznie poważniejsze niż w przypadku stłuczenia półkul, a śmiertelność sięga nawet 90% przypadków. Wszystkie przypadki wymagają fachowej rehabilitacji neurologicznej trwającej zazwyczaj przez całe życie.\nSamo stłuczenie mózgu nie jest przyczyną zaburzeń świadomości, a dopiero powstający zazwyczaj w miejscu uszkodzenia krwiak i obrzęk mózgu powodujące tzw. efekt masy mogą stwarzać wtórne zagrożenie dla struktur i zaburzać prawidłowe funkcjonowanie mózgu.\nKrwiaki wewnątrzczaszkowe (haematoma)\nZasadniczo krwiaki wewnątrzczaszkowe dzieli się na nadoponowe i podoponowe:\nkrwiaki podoponowe (podtwardówkowe) – powstają w wyniku nagromadzenia się krwi żylnej pomiędzy oponą twardą a pajęczynówką; ten typ uszkodzenia rzadko występuje w czystej postaci, jedynie jako krwiak podtwardówkowy; w większości przypadków towarzyszy mu także pęknięcie/rozerwanie płata śródmózgowego, które powoduje krwawienie śródmózgowe, do tego typu krwiaków dochodzi często po urazie okolicy płata czołowego lub skroniowego; w większości przypadków konieczne jest leczenie operacyjne, natomiast mniejsze uszkodzenia bez poważnych objawów mogą być leczone zachowawczo,\nkrwiak nadoponowy (nadtwardówkowy, zewnątrzoponowy) – powstaje najczęściej na skutek urazu okolicy skroniowo-ciemieniowej, gdzie w wyniku złamania kości czaszki dochodzi do uszkodzenia tętnicy mózgu; krwiaki nadtwardówkowe wymagają zazwyczaj natychmiastowej trepanacji czaszki i opróżnienia krwiaka; zagrożeniem dla życia pacjenta może być w związku z tym zlekceważenie narastających w takich przypadkach zazwyczaj po kilku, kilkunastu godzinach od wypadku objawów, takich jak bóle głowy, zaburzenia świadomości, niedowład kończyny górnej, rozszerzenie źrenicy po stronie urazu i inne.\nObrzęk mózgu (oedema cerebri)\nObrzęk mózgu powstaje w wyniku nadmiernego zwiększenia zawartości wody w tkankach mózgu. Dokładne mechanizmy powstawania obrzęku mózgu nadal są nieznane, lecz pewne jest, że stanowi on wtórne następstwo doznanego urazu. Powoduje on nasilenie objawów klinicznych pacjenta, głównie poprzez zwiększenia zaburzeń świadomości oraz objawów ogniskowego uszkodzenia mózgowia. Rozpoczyna się zazwyczaj kilka godzin po urazie, a ujawnia i nasila w ciągu kilku następnych dni, potęgując typowe objawy, jak: bóle głowy, wymioty, apatia czy senność.\nTab. 4. Objawy kliniczne i rokowanie w zależności od uszkodzonego nerwu czaszkowego\nNerw Najczęstsza lokalizacja\nurazu i przyczyna\nuszkodzenia nerwu Objawy kliniczne Rokowanie kliniczne\nwęchowy złamanie przedniego dołu\ni płynotok nosowy anosmia poprawa po kilku miesiącach\nwzrokowy otwór nerwu wzrokowego utrata wzroku\nw jednym oku małe szanse poprawy (brak leczenia)\nodwodzący III – uszkodzenie przez wgłobienie namiotu mózgu\nIV – rzadko uszkadzany\nVI – złamania części skalistej\nlub kości klinowej\nopadanie powiek, zaburzenia ruchów gałek ocznych\nczęsta poprawa i eliminacja\nlub zmniejszenie się objawów\ntrójdzielny po złamaniu części skalistej\nlub kości klinowej drętwienie twarzy objawy najczęściej trwałe\ntwarzowy złamanie części skalistej\nlub kości skroniowej niedowład mięśniowy natychmiastowe niedowłady rokują źle, narastające zazwyczaj z czasem ustępują\n-ślimakowy złamanie kości skalistej i krwiak jamy bębenkowej zawroty głowy, utrata słuchu, szum w uszach objawy przedsionkowe zazwyczaj ustępują, głuchota zwykle pozostaje, niedosłuch z powodu krwiaka zwykle ustępuje (można leczyć operacyjnie)\npodjęzykowy poważne złamanie podstawy czaszki uraz zazwyczaj śmiertelny\nUszkodzenia nerwów czaszkowych towarzyszące urazom głowy\nW ok. 1/3 poważniejszych przypadków urazów czaszkowo-mózgowych dochodzi równocześnie do uszkodzenia nerwów czaszkowych. Ze względu na różnorodne dysfunkcje powstałe w wyniku ich uszkodzenia (tab. 4), jak również niewielką efektywność ich leczenia, powodują poważne utrudnienie całego procesu rehabilitacji, a niekiedy całkowicie uniemożliwiają osiągnięcie pozytywnych rezultatów.\nWspomniane skale oceny stanu klinicznego pacjentów po uszkodzeniach czaszkowo-mózgowych (GCS, AIS i GOS), pomimo dużej korelacji dotyczącej rokowań i szans na skuteczną rehabilitację pacjentów, mają niewielkie znaczenie dla planowania i przebiegu samej rehabilitacji. Oceniają bowiem stan pacjenta w fazie ostrej po urazie, gdzie na pierwszy plan wysuwają się zabiegi mające za zadanie ratowanie życia, zabezpieczenie głównych funkcji życiowych i zapobieganie bezpośrednim i wtórnym skutkom doznanego urazu. Rehabilitacja, pomimo że powinna rozpoczynać się jak najwcześniej, nawet podczas przedłużającego się braku świadomości pacjenta, największego znaczenia nabiera w okresie łączącym pobyt w szpitalu z momentem przywrócenia optymalnego (w miarę pozostałych możliwości) funkcjonowania pacjenta w życiu codziennym w warunkach domowych oraz w społeczeństwie. Zadaniem rehabilitacji jest bowiem przywrócenie pacjentom jak najlepszej sprawności psychoruchowej, maksymalnie zbliżonej do stanu sprzed wypadku. Niestety, w wielu przypadkach u osób po poważniejszych urazach głowy, ze względu na poważne dysfunkcje narządów zmysłów oraz zaburzenia ruchowe (porażenia, niedowłady), jest to niemożliwe, a pacjenci skazani są na długotrwałą i systematyczną rehabilitację. W ocenie możliwości funkcjonalnych pacjentów dla potrzeb planowania właściwej pod względem zakładanych celów rehabilitacji, jak również dla weryfikacji postępów usprawniania znacznie bardziej przydatne niż opisane powyżej są skale oceniające poziom sprawności pacjentów w wykonywaniu poszczególnych czynności zbliżonych do tych wykonywanych w życiu codziennym. Jedną z bardziej popularnych w tym zakresie skal stosowanych na świecie jest skala niezależności funkcjonalnej (functional idependence skale – FIM). W Polsce skalę tę zmodyfikowano i uproszczono, co pozwoliło na sprawniejsze wykorzystanie jej w warunkach klinicznych. Powstała w ten sposób skala WFR – Wskaźnik Funkcjonalny „Repty” (tab. 5), która może być stosowna do oceny stanu funkcjonalnego i samodzielności pacjentów z deficytami neurologicznymi różnego pochodzenia, w tym także po urazach czaszkowo-mózgowych.\nKryteria punktacji stosowane w ocenie czynności:\n7 pkt – pełna niezależność, czynności wykonywane przez pacjenta samodzielnie, szybko i bezpiecznie,\n5 pkt – umiarkowana zależność, pacjent wymaga nadzoru, asekuracji lub sprzętu pomocniczego,\n3 pkt – pacjent wymaga pomocy,\n1 pkt – całkowita zależność funkcjonalna.\nTab. 5. Wskaźnik Funkcjonalny „Repty” (WFR) – z modyfikacją\nKategoria funkcji Oceniana czynność Ocena w punktach\nDbanie o wygląd zewnętrzny i higienę osobistą\nMobilność Przechodzenie z łóżka na krzesło lub wózek\nKomunikacja Rozumienie słuchowe lub wizualne\nMimo że oceniana jest każda czynność z osobna, zastosowanie ma także ogólna ocena funkcjonalna pacjenta. Wynik stanowi wówczas sumę uzyskanych łącznie punktów (minimalnie 15, maksymalnie 105). Możliwe jest także przyznawanie ocen pośrednich, nieujętych w skali, czyli 2, 4 lub 6 pkt.\nRehabilitacja pacjentów po urazach czaszkowo-mózgowych może przebiegać niekiedy według zupełnie odmiennego schematu. W różnych ośrodkach klinicznych są bowiem stosowane zróżnicowane modele podejścia leczniczo-rehabilitacyjnego. Nie ma jednego uniwersalnego programu terapeutycznego, który można stosować u wszystkich pacjentów. Takie podejście byłoby niewłaściwe, a nawet mogłoby być szkodliwe dla pacjenta. Program rehabilitacji w każdym przypadku musi być całkowicie zindywidualizowany, uwzględniający aktualny stan kliniczny pacjenta, dodatkowe choroby, stan psychiczny, realne szanse i możliwości powrotu do zdrowia, warunki ekonomiczno-socjalne pacjenta oraz stopień zaangażowania. Możliwości prowadzenia właściwej rehabilitacji uzależnione są zatem od wielu czynników. Pomimo wielu ośrodków kształcących fizjoterapeutów, dużym problemem jest nadal dostęp do gabinetów i przychodni rehabilitacji oraz przede wszystkim specjalistów mających doświadczenie kliniczne w pracy z takimi właśnie pacjentami. Nie każdy rehabilitant (nawet ten z tytułem magisterskim) wie, jak rehabilitować (usprawniać) pacjenta po poważnym urazie czaszkowo-mózgowym. Musi być w tym zakresie przeszkolony podczas specjalistycznych szkoleń podyplomowych lub przynajmniej posiadać spore doświadczenie praktyczne. Jest to niezwykle ważne, ponieważ bardzo często od właściwej rehabilitacji uzależniona jest ostateczna sprawność ruchowa pacjenta, powrót do życia i normalnego funkcjonowania w społeczeństwie. Rehabilitacja medyczna ma bezpośredni wpływ na jakość życia pacjentów po ciężkich urazach głowy powodujących trwałą niepełnosprawność ruchową. Niezależnie od programu rehabilitacji ruchowej w każdym przypadku rehabilitacja powinna być podstawowym elementem łączącym moment urazu z optymalnym powrotem zdrowia psychofizycznego oraz do życia w społeczeństwie. Niezależnie od kategorii uszkodzenia czaszkowo-mózgowego wyróżnia się zazwyczaj trzy główne okresy kliniczne, w których rehabilitacja ma nieco odmienne cele i zadania do spełnienia:\nfaza ostra i podostra – trwa od kilku dni do kilku tygodni,\nfaza poprawy – trwa od kilku tygodni do kilku, maksymalnie kilkunastu miesięcy,\nTym trzem okresom odpowiadają trzy fazy rehabilitacji ruchowej:\nfaza rehabilitacji szpitalnej – związana głównie z postępowaniem w fazie ostrej i podostrej,\nfaza wczesnej rehabilitacji szpitalnej i poszpitalnej, ambulatoryjnej i domowej – związana z przywracaniem poprzez ćwiczenia usprawniające optymalnej funkcjonalności pacjenta,\nfaza późnej rehabilitacji poszpitalnej, faza utrwalonej niepełnosprawności oraz stałej, systematycznej i długotrwałej rehabilitacji – związana z systematycznie wykonywanymi ćwiczeniami w celu podtrzymania odzyskanej podczas rehabilitacji sprawności ruchowej.\nFaza rehabilitacji szpitalnej (faza ostra i podostra)\nPo poważniejszych urazach czaszkowo-mózgowych pacjenci trafiają zwykle na oddział intensywnej opieki medycznej (OIOM) i pozostają tam do momentu zabezpieczenia podstawowych funkcji życiowych mających bezpośredni wpływ na utrzymanie ich przy życiu. Następnie przenoszeni są zwykle na oddział neurochirurgiczny lub neurologiczny. W okresie ostrym po urazie czaszkowo-mózgowym najważniejszymi elementami postępowania rehabilitacyjnego są zabiegi wspomagające działania pielęgnacyjne, a przede wszystkim ćwiczenia bierne lub w miarę możliwości wspomagane przez fizjoterapeutę, które zapobiegają powstawaniu odleżyn i utrzymują właściwe krążenie, trofikę tkanek, odżywianie chrząstek stawów w szczególności po stronie porażonej i zagrożonej rozwinięciem się niedowładu. Wczesne i systematycznie wykonywane przez fizjoterapeutę ćwiczenia bierne, a następnie przez samego pacjenta i jedynie przy pomocy terapeuty ćwiczenia wspomagane, pozwalają utrzymać pełny zakres ruchomości stawów oraz czucie proprioceptywne (głębokie) ćwiczonych stawów. Ćwiczenia takie powinny być wprowadzane jak najwcześniej, już w pierwszej dobie po zabezpieczeniu parametrów życiowych pacjenta i przy braku ewentualnych przeciwwskazań. Ważne jest także, aby wykonywać je w miarę możliwości nawet kilka razy dziennie po kilkanaście minut – jest to także dobry moment, aby stopniowo uświadomić najbliższą rodzinę poszkodowanego o konieczności aktywnego włączenia się jej w proces usprawniania. Po krótkiej instrukcji i demonstracji ćwiczenia takie z powodzeniem mogą wykonywać także osoby bez specjalnych kwalifikacji medycznych. Ćwiczenia bierne najlepiej wykonywać naprzemiennie – z dociskaniem i bez dociskania do siebie powierzchni stawowych ćwiczonego stawu. W miarę możliwości pacjenci przytomni mogą wykonywać także napięcia poszczególnych grup mięśni (tzw. ćwiczenia izometryczne), co zapobiega zanikom i występującemu u 10–20% pacjentów kostnieniu mięśni (a u 80% pacjentów po trwającej ponad miesiąc śpiączce), ale także stanowi istotny element profilaktyki przeciwzakrzepowej.\nKolejnym ważnym elementem – zarówno w procesie pielęgnacji chorego w fazie ostrej po urazie, jak i dla samego procesu rehabilitacji – jest właściwe układanie chorego w łóżku, a później samodzielne obracanie się i przyjmowanie właściwej pozycji ciała podczas leżenia i siedzenia przez samego chorego. Niewłaściwe,\ndługotrwałe pozycje przyjmowane podczas leżenia w łóżku mogą sprzyjać powstawaniu przykurczy i utrwalaniu się ich, a także odleżyn – zawsze stanowiących poważne utrudnienie dalszej rehabilitacji. U pacjentów po urazowym uszkodzeniu mózgu występują tendencje do układania się kończyny górnej w przywiedzeniu i rotacji wewnętrznej ze zgięciem w stawie łokciowym i nadgarstku, natomiast kończyny dolnej w rotacji zewnętrznej z przywiedzeniem, wyprostowanym stawem kolanowym i opadającą stopą. Wykorzystując właściwe i często zmieniane pozycje ułożeniowe pacjenta, zabezpieczone dodatkowo sprzętem w postaci wałków, poduszek, specjalnych podkładek termoplastycznych i zwykłych bandaży, można z powodzeniem zapobiegać charakterystycznym deformacjom narządu ruchu. Zmiana pozycji powinna odbywać się jak najczęściej i najlepiej co jedną lub dwie godziny. Podczas układania pacjenta w pozycji leżącej (w każdej pozycji) należy zwrócić uwagę na prawidłowe ułożenie głowy – nigdy nie powinna być zbytnio zrotowana. Najdogodniejsze jest ułożenie głowy zbliżone do neutralnego.\nU wszystkich chorych po urazowym uszkodzeniu mózgu konieczne jest jak najwcześniejsze wprowadzenie, w miarę możliwości, czynnych ćwiczeń oddechowych zapewniających właściwą wentylację płuc, pracę mięśni oddechowych, ułatwiających usuwanie wydzieliny z drzewa oskrzelowego, stanowiących profilaktykę zapalenia płuc. Ćwiczenia takie stosuje się także u pacjentów nieprzytomnych, wykonując manualne wspomaganie poszczególnych faz oddychania, ruchy klatki piersiowej oraz stymulujących działanie przepony.\nPodstawowym elementem już w tej fazie rehabilitacji jest stopniowa pionizacja pacjenta. Jeżeli nie ma do tego specjalnych przeciwwskazań, pacjenci są biernie pionizowani, nawet będąc jeszcze w śpiączce. Pacjenci powinni być stopniowo przyzwyczajani do pozycji siedzącej i stojącej za pomocą urządzeń do pionizacji, np. specjalnego łóżka pionizacyjnego lub tzw. pionizatorów. Czynną pionizację rozpoczyna się w momencie powrotu świadomości pacjenta i możliwości nawiązania z nim kontaktu. Ze względu na tzw. burzę wegetatywną u osób we wczesnym okresie po urazie czaszkowo-mózgowym (częste wahania temperatury, ciśnienia tętniczego oraz tętna, zwiększona potliwość) pionizacja powinna przebiegać bardzo ostrożnie i ze stałą kontrolą stanu pacjenta. W przypadku pojawienia się negatywnych, lecz normalnych w tym stanie wspomnianych wcześniej objawów, pionizację należy przerwać i wznowić ją po czasie odpoczynku z nieco mniejszą intensywnością lub na krótszy okres spionizowania.\nWyjątkową i specyficzną grupą pacjentów wymagającą specjalnego i cierpliwego podejścia rehabilitacyjnego są pacjenci po stłuczeniu pnia mózgu, u których po odzyskaniu świadomości pojawił się tzw. mutyzm akinetyczny, nazywany także stanem apalicznym. Stan ten jest rodzajem zaburzenia psychicznego polegającym na „zawieszeniu świadomości” pacjenta pomimo odzyskanej przytomności, poprawy stanu somatycznego i normalizacji czynności wegetatywnych. Pacjenci pomimo wyjścia ze stanu śpiączki nie nawiązują kontaktu z otoczeniem, nie wykonują żadnych ruchów czynnych poza odruchowymi – obronnymi i powolnymi ruchami gałek ocznych. Odpowiedzialne za taki stan jest uszkodzenie struktur mózgu (tzw. tworu siatkowatego) uczestniczących w utrzymywaniu stanu czuwania organizmu, skupieniu uwagi oraz zawiadujących emocjami człowieka. Rehabilitacja w takich przypadkach powinna przebiegać konsekwentnie i systematycznie z dodatkową liczbą bodźców płynących ze świata zewnętrznego (muzyka, ruch w otoczeniu chorego itp.). Stan taki zazwyczaj jest odwracalny, jednak ze względu na całkowicie bierne zachowanie się chorego im trwa dłużej, tym większe powoduje dysfunkcje i tym większy jest stopień ich utrwalenia się.\nFaza wczesnej rehabilitacji\nPo szpitalnym okresie leczenia pacjenta w fazie ostrej i podostrej, po zabezpieczeniu funkcji życiowych, normalizacji parametrów wegetatywnych pacjenta i zazwyczaj po biernym lub czynnym spionizowaniu pacjent jest przenoszony na oddział rehabilitacji lub wypisywany jest do domu ze skierowaniem na rehabilitację – zazwyczaj do przyszpitalnej poradni rehabilitacyjnej. Z punktu widzenia procesu rehabilitacji ruchowej i możliwości efektywnego usprawniania pacjentów po urazach czaszkowo-mózgowych jest to najważniejszy okres w całym procesie leczenia. Wybór placówki, w której będzie realizowany program rehabilitacji, nigdy nie powinien być przypadkowy. Jak już wspomniano wcześniej, rehabilitacją osób po urazie czaszkowo-mózgowym powinny zajmować się ośrodki ze stosownym zapleczem terapeutycznym i rehabilitanci z właściwym doświadczeniem i kwalifikacjami w tym zakresie. Prowadzenie rehabilitacji tej grupy pacjentów w niewyspecjalizowanych ośrodkach i przez niedoświadczonych fizjoterapeutów zazwyczaj zmniejsza istotnie możliwości uzyskania optymalnych efektów terapeutycznych, głównie w zakresie sprawności funkcjonalnej. Nowoczesne modele rehabilitacji umacniające stopniowo pozycję w światowych standardach wskazują, że właśnie w tym okresie program rehabilitacji musi być najintensywniejszy – minimum cztery godziny dziennie, dobrany indywidualnie do stanu klinicznego pacjenta, systematyczny – realizowany codziennie i aż do uzyskania optimum możliwości sprawności funkcjonalnej pacjenta. W większości sytuacji ten etap rehabilitacji powinien trwać ok. sześciu miesięcy, a w wyjątkowych przypadkach maksymalnie 12 miesięcy. Jest to okres, w którym zarówno zespół terapeutyczny, jak i sam pacjent muszą dać z siebie wszystko. Dlatego też wsparcie psychologiczne, właściwa opieka, pomoc i motywacja ze strony rodziny oraz właściwe podejście zespołu terapeutycznego, a w szczególności pracującego codziennie z pacjentem rehabilitanta, mają nieoceniony wpływ na przebieg i efekty rehabilitacji. Szczegółowe cele i zadania, jakie stoją przed zespołem rehabilitacyjnym w fazie poprawy po urazie czaszkowo-mózgowym, częściowo zostały opisane już wcześniej. Objawy kliniczne i dysfunkcje ruchowe są bowiem niemal takie same, niezależnie od przyczyny uszkodzenia struktury mózgu: udar, uraz, guz i inne. Generalnie u pacjentów po poważnych urazach czaszkowo-mózgowych zazwyczaj występują niedowład połowiczy z zaburzeniami psychiki i wyższych czynności nerwowych (po uszkodzeniu półkul mózgu) oraz niedowłady czterokończynowe z towarzyszącym uszkodzeniem nerwów czaszkowych i objawami móżdżkowymi (po uszkodzeniu pnia mózgu). U większości tych pacjentów w pierwszym okresie po urazie występują znaczne objawy wegetatywne (spadek ciśnienia, tętna, potliwość itp.), co stanowi pewne ograniczenie do wprowadzenia intensywniejszej rehabilitacji. Omawiany okres wczesnej rehabilitacji rozpoczyna się zazwyczaj w 4.–6. tygodniu po urazie, czyli w okresie, kiedy wspomniane objawy zazwyczaj ulegają wyciszeniu i normalizacji. Jest to także wskazówka i zielone światło do wprowadzenia właściwego programu intensywnej rehabilitacji. Niemniej jednak zawsze należy ocenia...\nRehabilitacja po operacyjnym leczeniu łąkotki stawu kolanowego...


Pokazali małe pantery śnieżne. WIDEO\nMałe pantery śnieżne pokazali w Central Park Zoo (Nowy Jork). Kotki przyszły na świat latem.\nIrbis, zwany też panterą śnieżną i śnieżnym leopardem – gatunek drapieżnego ssaka z rodziny kotowatych, występujący na terenach Azji Środkowej.To jeden z najsłabiej poznanych gatunków.\nwideo, Central Park Zoo, irbis, pantera śnieżna, śnieżny leopard\nNastępna wiadomość Trzy kamczackie wulkany wyrzuciły słupy popiołu\nPoprzednia wiadomość Meteor eksplodował nad Serbią i Bośnią


„Kraina Dobrej Energii” - Fundacja Edukacji i Rozwoju - Legnica - FEIR-legnica.pl\n„Kraina Dobrej Energii” to kolejny z realizowanych przez nasza Fundację projektów, tym razem dzięki dofinansowaniu ze środków programu „Działaj Lokalnie” Polsko-Amerykańskiej Fundacji Wolności realizowanego przez Akademię Rozwoju Filantropii w Polsce oraz Fundację Wrzosowa Kraina.\nFundacja Edukacji i Rozwoju FEiR z Rzeszotar miała przyjemność zaprosić dzieci z Gminy Miłkowice w wieku od 7 do 11 lat do Jezierzan, do ośrodka rekreacyjnego Kraina Dobrej Energii. W sobotę, 31 lipca b.r. bawiliśmy się na sportowo i była to fantastyczna okazja do poznania gier i zabaw naszych dziadków i rodziców. Był „wyścig pokoju” rozgrywany kapslami na piasku, gra w „gumę” i w ”kabel”, zbijak, dwa ognie, zabawy z liną, gra w kometkę, skoki na skakankach i wiele innych.\nPrzyrodniczych skarbów szukaliśmy 21 sierpnia 2021 w ramach gry terenowej. Grupa młodych odkrywców rozszyfrowywała i poznawał zasady zachowania się w lesie, odgadywała nazwy zwierząt i rozpoznawała je po ich odgłosach, sporządzała portrety drzew, szukała miękkich, okrągłych lub twardych okazów przyrody nieożywionej oraz przeprowadzała doświadczenie o tym, jakie znaczenie ma barwa zwierzęcia. Na wszystkich uczestników gry czekały „zielone” nagrody.\nWrześniowe warsztaty poświęcone były ekologii. Wykonywaliśmy doświadczenie dotyczące wpływu nielegalnych wysypisk śmieci na otoczenie, praktycznie uczyliśmy się właściwego segregowania odpadów oraz w ramach upcycling’u – własnoręcznie wykonywaliśmy torby na zakupy ze zużytych t-shirtów.\nWszystkie zajęcia zostały przygotowane i przeprowadzone przez wolontariuszy naszej Fundacji oraz instruktorów Związku Harcerstwa Polskiego z Legnickiego Kręgu Instruktorskiego.\nCykl spotkań, w których łącznie wzięło udział ok 60 osób, został dofinansowany ze środków programu „Działaj Lokalnie” Polsko-Amerykańskiej Fundacji Wolności, realizowanego przez Akademię Rozwoju Filantropii w Polsce oraz Fundację Wrzosowa Kraina.\nInstytucje, które dofinansowują nam działania


Strzelec bramki dla Zagłębia Lubin: Postaramy się o kolejny finał - Sport WP SportoweFakty\nStrzelec bramki dla Zagłębia Lubin: Postaramy się o kolejny finał\nPewna wygrana Zagłębia Lubin musiała cieszyć oczy garstki kibiców z Dolnego Śląska, którzy w środowy wieczór zawitali do Rybnika. Do pogromu gospodarzy dorzucił się [tag=43202]Krzysztof Piątek[/tag].\nBeata Fojcik 25 Września 2014, 22:30\nPiotr Stokowiec: Wyszedł nam dobry mecz\nOd pierwszego gwizdka przewaga Miedziowych nie podlegała dyskusji. Ładnie grająca drużyna Piotra Stokowca z polotem potrafiła rozklepać obronę ROW-u Rybnik. - Jesteśmy bardzo dobrze przygotowani do sezonu. Widać było, że pod tym względem przewyższaliśmy rywala. Piłkarsko też nieźle wyglądaliśmy. Strzelaliśmy bramki, robiliśmy fajne akcje i awansowaliśmy - cieszy się napastnik, który miał okazję świętować gola.\n- Udało się zdobyć bramkę. Miałem sytuacje, które również mogłem wykończyć, jak chociażby tę z początku meczu. Dobrze, że wyszło w ostatnich minutach mojego pobytu na boisku - dodaje Krzysztof Piątek.\n19-latek stwarzał zagrożenie w polu karnym rybniczan, których na prawym skrzydle bardzo nękał Miłosz Przybecki. - Mamy tam jednego z najszybszych piłkarzy w Polsce. Miłosz to niezwykle szybki zawodnik, chcieliśmy go "otwierać". Wychodziło to bardzo fajnie, a po dwóch bramkach spotkanie dobrze się ułożyło - dodaje gracz KGHM Zagłębia Lubin, który do siatki trafił w drugiej połowie.\nDo przerwy goście mieli solidną zaliczkę, ale kolejną odsłonę potyczki otworzyli fenomenalnie, szybko zdobywając dwa gole. - Trener założył, żebyśmy zdobyli trzecią bramkę po to by mieć spokój. Mieliśmy od razu wyjść, wysoko zaatakować, zdobyć kolejne bramki i tak zrobiliśmy.\nW poprzednich rozgrywkach o Puchar Polski lubinianie dotarli aż do finału. Przez cały turniej zachowali "zero z tyłu", ale końcowy triumf powędrował na konto piłkarzy Zawiszy Bydgoszcz, którzy zwyciężyli po rzutach karnych. - Spokojnie, mamy przed sobą dużo spotkań, by ponownie dojść do finału. Będziemy się o to starać, zobaczymy co z tego wyjdzie - zapowiada Krzysztof Piątek.\nMłody zawodnik zanotował już premierowe trafienie w I lidze. W niedzielę zagra naprzeciw najskuteczniejszego snajpera na zapleczu ekstraklasy, gdy jego Zagłębie podejmować będzie GieKSę z Grzegorzem Goncerzem w składzie. - Obserwuję tego chłopaka. Bardzo dobry zawodnik, który strzelił już bodajże dziewięć goli. Jest się od kogo uczyć w tej lidze. W naszej drużynie mamy Michala Papadopulosa. Bardzo dużo mi podpowiada, dużo z nim rozmawiam. To napastnik, który był w Arsenalu i Bayerze Leverkusen. Bardzo fajne przeżycie. Szanujemy GKS i zagramy na sto procent. Wychodzimy na każdy mecz, żeby zdobyć trzy punkty. Nie ma innego wyjścia - puentuje podopieczny trenera Stokowca.\nEnergetyk ROW Rybnik - Zagłębie Lubin 0:4\nPolska Lubin Fortuna Puchar Polski Fortuna I liga Piłka nożna KGHM Zagłębie Lubin Krzysztof Piątek


Pokoje u Basi | Noclegi w G贸rach - G贸ry Noclegi, Noclegi G贸ry,...\nJeste� tutaj: Tanie noclegi Tanie noclegi podkarpackie Tanie noclegi Cisna Pokoje u Basi\nZapraszamy bardzo gor�co wszystkich mi�ych go�ci, na zimowy oraz letni wypoczynek do Kalnicy,miejscowo�ci która znajduje si� w Cie�nia�sko-Wetli�skim Parku Krajobrazowym w otulinie Bieszczadzkiego Parku Narodowego przy szlaku na Po�onin� Wetli�sk�.\nKa偶dy z naszych pokoi wyposa偶ony jest w osobn� �azienk� z kabin� natryskow� , TV Sat oraz klimatyzacj�. Do dyspozycji jest aneks kuchenny wyposa偶ony w lodówk�, kuchenk� elektryczn� i mikrofalow�, czajnik elektryczny oraz talerze i garnki\nOferujemy Pa�stwu ca�oroczne noclegi w Bieszczadach. Do dyspozycji mamy 18 miejsc noclegowych w 5 pokojach 2,3,4 i 5 osobowych.\nKalnica jest ma�� wsi�, która le偶y przy Wielkiej Obwodnicy nad rzeczk� Wetlin�, w miejscu, gdzie wrzyna si� ona mi�dzy pot�偶ny masyw Po�oniny Wetli�skiej w bezpo�rednim otoczeniu szczytów : Smerek (1222m.n.p.m.),\nPok贸j 2-osobowy\t 3 0\nPok贸j 3-osobowy\t 3\nPok贸j 5 osobowy\t 1


Pano Lefkara - miasta i wioski na Cyprze - Podróżniccy.com\nPano Lefkara to jedna z wielu cypryjskich mniejszych miejscowości. Położona w połowie drogie między Larnaką a Limassol. Z autostrady i drogi głównej należy skręcić w prawo, czyli nie w stronę morza a gór i jechać około 20 minut. Po ostrzejszym podjeździe wyłoni nam się panoramo Lefkary i pojawią się dwa zjazdy do miasta. Co ważne, nie jest to niczym wyróżniające się miejsce na tle innych.\nPano Lefkara to jedna z wielu cypryjskich mniejszych miejscowości. Położona w połowie drogie między Larnaką a Limassol. Z autostrady i drogi głównej należy skręcić w prawo, czyli nie w stronę morza a gór i jechać około 20 minut. Po ostrzejszym podjeździe wyłoni nam się panoramo Lefkary i pojawią się dwa zjazdy do miasta. Co ważne, jest to niczym niewyróżniające się miejsce na tle innych.\n(To jest wpis galeryjny – możecie się po nim poruszać strzałkami prawo-lewo albo kliknąć w guzik „play” powyżej. Wtedy pojawi się nawigacja oraz kolejne zdjęcia.)\nZainteresowało nas to, że w 2009 UNESCO wpisało tutejsze tradycje koronkarskie (wiecie, mówi się, że babcia robiła „koronki ;) na listę dziedzictwa niematerialnego. Mówi się, że do Lefkary dotarł też Leonardo da Vinci pod koniec XV wieku. Faktycznie, chodząc po naprawdę wąskich ulicach, co rusz natrafiamy na sklepy oferujące różne lokalne wyroby jak i małe firemki się w tym specjalizujące. Wpadamy też na sporo pułapek turystycznych. Jesteśmy chyba jedynymi przybyszami w ciągu ostatnich paru godzin i kilka sprzedawczyń próbuje dopiąć utarg dzienny z uśmiechem, ale trochę nachalnie. Amelii się bardzo podobają różne podejścia i zakręciki, ale od kluczenia w końcu prosi o wzięcie na barana.\nMiasta i wioski na Cyprze\nZ używaniem tego słowa – wioski – mam zawsze problem, bo kojarzy się mimowolnie z „wsią”, a używam go do określenia miejscowości nie będących formalnie miastami albo małych skupisk ludzkich :) I tutaj chodząc po Pano Lefkarze, zatrzymując się po wino w górach czy zatankować w innych miejscach – zadajemy sobie pytanie czy istnieje coś, co uwspólnia te miejsca. Architektonicznie – na pewno im dalej od morza tym więcej starzej wyglądającej budynków, więcej cegły, mniej reklam i kiczowatego stylu turystycznego, który cechuje szczególnie hotele oraz małe apartamentowce. Budowane na szybko, bo przecież i tak ktoś kupi.\nA jeśli chodzi o inne wioski na Cyprze to to, co je łączy – to wyczuwalnie zrelaksowani mieszkańcy. Za każdym razem, kiedy mieliśmy pytanie czy problem, spotykaliśmy się z uśmiechem i sporą otwartością. Co więcej region gór Troodos – zarówno same góry, jak i wszystko je otacza w promieniu 50 kilometrów to naszym zdaniem była najfajniejsza część Cypru, ale o tym w kolejnym wpisie.\nTymczasem, zapamiętamy dobrze – kiedy potrzebując benzyny okazało się, że można ją dostać w okolicznych supermarketach. Te jednak były zamknięte, ale pomógł właściciel okolicznej kawiarni, który wpierw oferował nam herbatkę, ale ropę też znalazł. I wziął tylko 1 EUR więcej niż cena na stacji oddalonej o 60 kilometrów.\nGdy zajechaliśmy po godzinie 21 do pięknej, małej wioski w poszukiwaniu naszego noclegu. Właściciele pokoju – zdenerwowani naszym późnym przybyciem – pytali, czy wszystko na pewno w porządku. Po czym 70-letni pan próbował z honorem wziąć nasz duży plecak i tylko uśmiech Ani skłonił go do oddania mnie. Moja męska dyplomacja na nic się nie zdawała. Rano obudziliśmy się pośród gór w zaśnieżonej miejscowości – akurat wpadliśmy na dwa dni jednych z większych w historii opadów śniegu. Nie tego się po Cyprze spodziewaliśmy, ale było bardzo sympatycznie.\nTakich małych nic nie znaczących historii jeszcze sporo czeka na Wasze odkrycie ;)\nTagi Ciekawe miejsca na Cyprze Cypr Południowy\nRozmowy o Cyprze (Podcast 1×02)\nSuper, akurat jutro tam jedziemy.\n30 stycznia 2016 o 00:01\nidealnie zbilansowane foto i tresc ;)\n2 lutego 2016 o 08:37


Zabezpiecza sieci korporacyjne przed złośliwym oprogramowaniem, ransomware, wirusami sieciowymi, zagrożeniami na stronach internetowych. Ponadto przed spyware’em i atakami ze strony zagrożeń mieszanych. Oprogramowanie OfficeScan jest zintegrowanym rozwiązaniem składającym się z programu agenta. To właśnie on znajduje się na punkcie końcowym oraz programu serwera, który zarządza wszystkimi agentami.\nOprogramowanie OfficeScan działa na bazie rozwiązania Trend Micro Smart Protection Network. Jest to nowoczesna infrastruktura zabezpieczeń zasobów klientów pracujących w chmurze, oferująca większe bezpieczeństwo, niż standardowe rozwiązania. Wyjątkowa technologia pracy w chmurze i agent, który wymaga niewielkiej ilości zasobów, zmniejszają zależność od zwyczajnych sposobów pobierania sygnatur i usuwają opóźnienia, które z reguły występują w takich sytuacjach. W ten sposób firmy mogą korzystać ze zwiększonej przepustowości sieci, mniejszej wymaganej mocy obliczeniowej i wynikających z tego oszczędności. Użytkownicy zaś zyskują natychmiastowy dostęp do najnowszych standardów ochrony niezależnie od tego, czy pracują z sieci firmowej, z domu, czy są w podróży.\nOd strony funkcjonalnej jest połączeniem programu antywirusowego umożliwiającego wykrywanie :\noprogramowania szpiegującego (spyware),\nrootkitów i innego złośliwego oprogramowania,\na także zapory sieciowej, monitora zachowania, dlp, kontroli usb, kontroli reputacji stron.\nWyróżnia się świetnymi mechanizmami do walki ze złośliwym oprogramowaniem, dlatego niezmiennie, od lat, zostaje nagradzany i wyróżniany w międzynarodowych rankingach – Gartner, NSS LABS.\n• Ochrona przed zagrożeniami\nOfficeScan skanuje pliki i wykonuje określone czynności przy każdym wykrytym zagrożeniu dla bezpieczeństwa. Bardzo duża liczba zagrożeń bezpieczeństwa wykrytych w krótkim przedziale czasu sugeruje epidemię. Aby odizolować epidemię, program OfficeScan wdraża zasady ochrony przed epidemią i izoluje zarażone komputery tak długo, aż zagrożenia zostaną usunięte.\nProgram OfficeScan można skonfigurować do subskrybowania list podejrzanych obiektów z serwera Control Manager. Za pomocą konsoli programu Control Manager można utworzyć niestandardowe operacje wykonywane na obiektach wykrytych na podstawie list podejrzanych obiektów w celu zapewnienia niestandardowej ochrony przed zagrożeniami zidentyfikowanymi przez punkty końcowe chronione przez produkty firmy Trend Micro właściwe dla danego środowiska.\n• Ochrona dokumentów przed oprogramowaniem typu ransomware\nRozszerzone funkcje skanowania mogą identyfikować i blokować programy ransomware atakujące dokumenty uruchamiane na punktach końcowych przez identyfikację typowych zachowań i blokowanie procesów typowo związanych z takimi programami.\n• Monitorowanie skanowania\nProgram OfficeScan zapewnia lepszą widoczność i kontrolę funkcji skanowania poprzez:\nWznawianie przerwanego skanowania zaplanowanego: program OfficeScan można skonfigurować do automatycznego wznawiania przerwanego skanowania zaplanowanego według skonfigurowanego harmonogramu\nDzienniki operacji skanowania: monitorowanie czasu skanowania, stanu skanowania i wyników skanowania z użyciem konsoli Web\n• Monitorowanie zachowania\nFunkcja monitorowania zachowania stale monitoruje agentów w poszukiwaniu nietypowych modyfikacji systemu operacyjnego i zainstalowanego oprogramowania.\n• Usługi Damage Cleanup Services\nUsługi Damage Cleanup Services usuwają z komputerów wirusy oparte na plikach i wirusy sieciowe, a także pozostałości wirusów i robaków (trojany, wpisy w rejestrze, zainfekowane pliki) w ramach całkowicie zautomatyzowanego procesu. W celu usunięcia zagrożeń i niedogodności będących wynikiem obecności trojanów usługa Damage Cleanup Services wykonuje następujące czynności:\nWykrywa i usuwa aktywne trojany\nPrzerywa procesy tworzone przez nie\nNaprawia pliki systemowe, również te zmodyfikowane\nUsuwa pliki i aplikacje pozostawione przez trojany\n• Usługa Web Reputation\nUsługa Web Reputation zapewnia agentom znajdującym się wewnątrz sieci korporacyjnej i poza nią ochronę zapobiegawczą przed złośliwymi i potencjalnie niebezpiecznymi stronami internetowymi. Dzięki przerwaniu łańcucha infekcji usługa Web Reputation zapobiega pobieraniu złośliwego kodu.\n• Zapora programu OfficeScan\nZapora programu OfficeScan chroni agentów i serwery w sieci korzystając z kontroli stanowych — wysoce skutecznego skanowania wirusów sieciowych.\n• Zapobieganie utracie danych\nFunkcja zapobiegania utracie danych chroni zasoby cyfrowe organizacji przed przypadkowymi lub celowymi wyciekami. Funkcja zapobiegania utracie danych umożliwia administratorom:\nIdentyfikację zasobów cyfrowych wymagających ochrony.\nTworzenie reguł ograniczających lub uniemożliwiających przesyłanie zasobów cyfrowych przez typowe kanały transmisji, takie jak wiadomości e-mail i urządzenia zewnętrzne. Zapewnianie zgodności z określonymi standardami ochrony prywatności.\n• Rozszerzone szyfrowanie komunikacji serwer-agent\nProgram OfficeScan zapewnia rozszerzone szyfrowanie komunikacji między serwerem a agentami z użyciem 256-bitowego szyfrowania AES. Dokładniej -Advanced Encryption Standard w celu zapewnienia zgodności z wymaganiami bezpieczeństwa.\n• Szyfrowanie poufnych danych\nFunkcja zapobiegania przed utratą danych jest zintegrowana z funkcją Trend Micro Endpoint Encryption. Automatyzując szyfrowanie poufnych danych za pośrednictwem kanałów magazynu wymiennego i magazynu w chmurze.\n• Kontrola urządzeń\nKontrola urządzeń zapewnia dostęp do zewnętrznych urządzeń pamięci masowej oraz do zasobów sieciowych połączonych z komputerami. Funkcja kontroli urządzeń ułatwia zapobieganie przed utratą i wyciekiem danych. W połączeniu z funkcją skanowania plików, wzmacnia ochronę przed zagrożeniami bezpieczeństwa.\n• Wielojęzyczna praca agenta OfficeScan\nAdministratorzy mogą skonfigurować język programu agenta OfficeScan z poziomu konsoli Web. Można wybrać wyświetlanie konsoli agenta OfficeScan zgodnie z ustawieniami języka użytkownika lub ustawieniami języka serwera OfficeScan.\n• Zaufane programy\nAdministratorzy mogą skonfigurować program OfficeScan do wykluczania ze skanowania procesów podpisanych przez zaufane firmy. Dodatkowo są w stanie zastosować skonfigurowane listy wykluczeń do funkcji skanowania w czasie rzeczywistym, monitorować zachowanie lub utworzone do nich własne listy.


Magda i Hubert – plener ślubny | Przemysław Goławski\nJesteś tu: Golawski.Net › Obrazy › Fotografia ślubna › Magda i Hubert – plener ślubny\nautor: Przemysław Goławski data: 11 sierpnia 2012 w: Fotografia ślubna, Obrazy\nSesja plenerowa wśród łąk, lasów i malowniczych stawów – lepszego krajobrazu nie można sobie wyobrazić na zdjęcia po ceremonii zaślubin w środku ciepłego lata.\nW piękne czerwcowe popołudnie, na Podlasiu, gdy słońce chyliło się ku zachodowi, fotografowałem Magdę i Huberta. Tak wygląda okolica Dworku w Mościbrodach.\nMościbrody, plener, Siedlce, zdjęcia ślubne, zdjęcia ślubne Siedlce\n← Kompakty z wymienną optyką – strzał w dziesiątkę?\nO Samsungu NX100 uwag kilka →\nJedna odpowiedź do “Magda i Hubert – plener ślubny”\nMagda i Hubert 12 grudnia 2012 at 22:11 # Odpowiedz\nPrzemek, jak to dobrze, że to właśnie Tobie powierzyliśmy uwiecznienie naszej uroczystości 🙂 zdjęcia są fantastyczne !!! Wszyscy są nimi zachwyceni! Pięknie wkomponowałeś się w gości i po chwili traktowaliśmy Cię jak jednego z nich. Czuliśmy się tak swobodnie, że chwilami nie dostrzegaliśmy Twojej osoby..do tego stopnia byłeś dla nas niezauważalny, iż niektóre ze zdjęć stanowią dla nas prawdziwą niespodziankę 🙂 Zdecydowanie będziemy Cię polecać innym, sami mamy ochotę na sesję rodzinną..zatem niebawem się odezwiemy 🙂


Pilny komunikat Policji Wielickiej- Poszukują kierowcy BMW, który nie ustąpił pierwszeństwa na pasach pieszemu. O krok od tragedii.\nPolicjanci z Wieliczki poszukują kierowcy srebrnego BMW. Kierowca ten nie ustąpił pierwszeństwa na pasach dla pieszych. O mały krok nie doszło do tragedii na oczach policji.\nZdjęcie ze strony policji. Poszukiwany kierowca BMW\nDo zdarzenia doszło 30 września 2021 roku, około godziny 13:40 na ul. Kościuszki w Wieliczce. Kierujący pojazdem BMW nie ustąpił pierwszeństwa wchodzącemu na przejście dla pieszych mężczyźnie i omal go nie potrącił. Na szczęście pieszy w ostatniej chwili odskoczył przed nadjeżdżającym pojazdem. Następnie przewrócił się na chodnik. Przede wszystkim kierujący BMW nie zwalniając pojechał sobie dalej. Istotne w tej sprawie jest to, że w chwili zdarzenia, przed tym samym przejściem dla pieszych, po przeciwległej jego stronie, zatrzymał się radiowóz policyjny. W związku z tym Funkcjonariusze policji byli świadkami całego zdarzenia. Po ustaleniu, że pieszy nie odniósł obrażeń a tym samym nie wymaga pomocy lekarskiej, natychmiast podjęli pościg za kierującym BMW, jednakże ten się oddalił w nieznanym kierunku. Całe zdarzenie zarejestrowała kamera innego kierowcy.\nZdjęcie ze strony… Co w Krakowie.pl\nNagranie zostało opublikowane w Internecie. Jest dowodem w postępowaniu prowadzonym przez Komendę Powiatową Policji w Wieliczce.\nOsoby które posiadają jakiekolwiek informacje na temat przedmiotowego zdarzenia proszone są o kontakt pod nr telefonu 47 83 41 211 lub 47 83 41 217.\nPoszukiwany jest sprawca przedmiotowego zdarzenia, który kierował srebrnym bmw na holenderskich numerach rejestracyjnych: DC70834\nProsimy także pokrzywdzonego o zgłoszenie się na komisariat.\nŹródło:Komunikat wielickiej Policji – AKTUALNOŚCI – KPP w Wieliczce (policja.gov.pl)\nO krok od tragedii. Policja poszukuje kierowcy\nElliot Rodger – Odwet na społeczeństwie, które odmówiło miłości\nMadzia z Sosnowca – w tym roku obchodziłaby 10 urodziny\n14 stycznia 2021\tJeden komentarz


Kilka miesięcy temu pierwszy tom Sagi rodu Forsyte’ów doczekał się kolejnego wznowienia. Posiadacz, uznawany za najlepszą powieść Johna Galsworthy’ego to rarytas zwłaszcza dla anglofilów, którzy zaczytywali się wcześniej w powieściach o Anglii z przełomu XVIII i XIX wieku.\nLondyn, rok 1886. Forsyte’owie to typowa zamożna mieszczańska rodzina, stanowiąca wręcz symbol epoki wiktoriańskiej. Hołdujący przede wszystkim wartości pieniądza, za najważniejsze uważają dobra doczesne, które można kupić, skatalogować, a na końcu pokazać światu jako swoją własność. Z domu i kolekcji przedmiotów owa żądza posiadania rozciąga się też na otaczających ludzi, z narzeczonymi i żonami na czele.\nW usystematyzowanym, praktycznym i racjonalnym światopoglądzie Forsyte’ów nie ma miejsca na uczucia i zrozumienie dla nich. Miłości się nie okazuje, zdaje się też ona czymś nieistotnym. Dlatego żona jednego z braci Forsyte’ów, piękna Irena, nieszczęśliwie tkwiąca w małżeństwie zawartym bez miłości, nie może liczyć na zrozumienie dla swego żalu i smutku. A gdy postanawia podążyć za głosem serca, burzy wszystko to, w co wierzy i czemu hołduje cały klan.\nTo co początkowo wygląda na ironiczną satyrę zmienia się w dramat, nadal jednak mający na celu napiętnowanie ówczesnej mieszczańskiej mentalności, tak mocno nacechowanej hipokryzją i jakże swojską dla nas dulszczyzną. Forsyte’owie uosabiają kult pieniądza i posiadania, pozory i sposób postrzegania ich przez otoczenie są ważniejsze niż szczere relacje bądź czyste sumienie. Tych bowiem nie da się przekuć na konkretny zarobek. Zastanawiające, jak bardzo jest to aktualne, jak bardzo zbieżne jest z współczesnym duchem konsumpcjonizmu.\nGalsworthy John klasyka literatura brytyjska MG


Interaktywne zabawki dla kotów – czy wpływają na rozwój kota? | Kotkot.pl\nInteraktywne zabawki stały się codziennością dla współczesnych dzieci. W związku z tym, że wraz ze wzrostem świadomości społeczeństwa, również właściciele czworonogów zaczęli przyglądać się potrzebom swoich pupili nieco bardziej niż dotychczas. Dlaczego więc w walce o prawidłowy rozwój, zadowolenie i zdrowie kota nie skorzystać ze zdobyczy technologii w postaci interaktywnych zabawek? Jakie korzyści przynoszą kotom i ich właścicielom? Czy mają wpływ na rozwój małego kota?\nZabawki interaktywne dla kotów są z pewnością bardziej kosztowne ot tych zwykłych, które ożywia dopiero wyobraźnia zwierzęcia. Jednak wraz z ceną idzie w parze szereg pozytywnych dla futrzaka i jego ludzkich współlokatorów konsekwencji. Wielofunkcyjne, ruchome, pachnące, lub wypychane smakołykami akcesoria nadają się bez wątpienia dla małych i starszych kotów.\nDlaczego interakcyjne zabawki dla kotów są lepsze niż zwykłe?\nNie jest tajemnicą, że koty tak jak większość innych zwierząt poprzez zabawę uczą się umiejętności społecznych oraz tych niezbędnych do zdobycia pożywienia i utrzymania się przy życiu. Istotna zatem rolę przybierają jego towarzysze zabaw, czyli rodzeństwo i mama. Z chwilą adopcji jego stadem stają się ludzie, którzy nie zawsze mają czas, aby dostarczać maluchowi bodźców i rozrywki. Co prawda żaden mechanizm nie zastąpi mu twojej uwagi i troski, jednak interaktywne zabawki mogą pomóc mu ćwiczyć mięśnie, zwinność i refleks, nawet w ciasnym mieszkaniu. Dzięki nim kotek rozładowuje swoje niezliczone pokłady energii i nie mści się na meblach. Uciekające myszki, ruchome tory z piłeczkami, automatyczne wędki z piórkami oraz lasery pozwalają kotu dać upust naturalnym instynktom łowcy i drapieżnika. Przecież nawet te najsłodsze i najbardziej puchate futrzaki uwielbiają polowania. Zabawki interaktywne dla kotów, posiadają także walor edukacyjny. Pobudzają one znacznie więcej niż jeden zmysł, co odróżnia je od zwykłych i statycznych zabawek, czy nudnych piłeczek dla kotów. Ruszają się, pachną, wydają odgłosy, a nawet mają smak. W zależności od modelu możesz pomóc swojemu kotu rozwijać się i poszerzać gamę jego łowieckich zdolności, np. poprzez chowanie smakołyków we wnętrzu specjalnie przeznaczonych do tego akcesoriów. Kongi dla kotów, piłki, czy wszelkiego rodzaju pojemniki na przekąski pozwolą twojemu pupilowi rozwijać inteligencję, spryt i myślenie przyczynowo skutkowe.\nTo, że koty wraz z wiekiem nieco mniej chętnie podejmują się zabaw nie oznacza, że nie potrzebują ich wcale. Interaktywne zabawki dla zwierząt są rozwiązaniem pomocnym w utrzymaniu odpowiedniej wagi ciała oraz zdrowia psychicznego, szczególnie zwierząt po sterylizacji i kotów niewychodzących. Aktywizują te nieco leniwe, dając im bezpieczna rozrywkę i radość na co dzień oraz w trakcie nieobecności właścicieli. Zamień więc codzienne, nurzące oczekiwanie na twój powrót z pracy w polowanie z prawdziwego zdarzenia i spraw kotu ruchomą zabawkę.


Kolor Elewacji / Wybierz swój kolor fasady domu!\nArtFacade » Świeże Zdjęcia Modnych Kolorów Elewacji Domów\nŚwieże Zdjęcia Modnych Kolorów Elewacji Domów\nJeśli nie wiesz, jaki kolor elewacji domu wybrać, zdjęcia w naszej galerii pozwolą Ci na łatwy wybór. Do dyspozycji mamy wiele opcji, które wyróżnia oryginalność, harmonia, piękno i wszelkie nowoczesne walory estetyczne.\nMożesz łatwo wybrać swoją wersję spośród naszych modnych kombinacji kolorystycznych elewacji z dachem, kombinacji dwóch lub więcej kolorów na elewacji i nie zgubić się w ogromnej palecie kolorów.\n69+ ZDJĘĆ MODNYCH KOMBINACJI KOLORYSTYCZNYCH Z DACHEM, DEKOREM, OKNAMI / KOLORY ELEWACJI PALETA BARW\nCzasami przy dekorowaniu elewacji w ogóle nie myślimy o kombinacjach kolorów. Tak więc dopiero po zakończeniu prac okazuje się, że dom często wydaje się nieco nienormalny, brudny, w ogóle nie harmonizuje, innymi słowy – rozwiązaniem na kolorową elewację domu jest „do diabła” Dlatego przed malowaniem, zwłaszcza domów prywatnych, należy przestrzegać kilku zasad.\nNajbardziej optymalną kombinacją jest połączenie dwóch lub trzech kolorów z palety. Oznacza to, że kolor szary zajmuje główne miejsce, w którym malowany jest np. Dach i ściany, a reszta elewacji i elementy wystroju są ciemniejsze. Ta uniwersalna metoda ma zastosowanie we wszystkich sytuacjach.\nW większości przypadków ważne jest użycie standardowego białego koloru, na przykład podczas malowania szczytów i innych elementów elewacji. Biel doskonale identyfikuje główne elementy domu, a także oryginalność innych kolorów, które reprezentują dach, ściany itp.\nNa przykład na jaki kolor pomalować dom z szarym dachem? Istnieje wiele opcji. Optymalnym rozwiązaniem jest wybór tego samego harmonijnego ziemistego koloru, jakim może stać się brąz. Szary dach i brązowa fasada są bardzo atrakcyjne. Ciekawe jest również połączenie beżu i pastelowych kolorów z szarym dachem.\nOpisane powyżej sytuacje mogą oznaczać, że typowymi kolorami projektów elewacji są pastele, brąz, szary i stonowana biel. Ale wybór kolorów jeszcze się nie skończył.\nNietypowe kolory są dziś bardzo popularne, na przykład szałwia lub granat. Wyglądają oryginalnie na tym samym szarym tle. Ciekawe zestawienia bieli i turkusu, a można je łączyć na różne sposoby: turkusowe i białe elewacje dachowe – i odwrotnie.\nA dla tych, którzy chcą skorzystać z nowoczesnych technologii, istnieje wiele świetnych sposobów na eksperymentowanie z kolorami elewacji, dachu i innych elementów. Z łatwością dobierzesz kombinacje kolorów elewacji na wyspecjalizowanych stronach internetowych producentów farb i lakierów.\nJeśli nie wiesz, jaki kolor pomalować dom na zewnątrz, zdjęcia z naszej galerii pomogą Ci dokonać właściwego wyboru. Przedstawiamy szeroką gamę opcji, które wyróżniają się oryginalnością, harmonią i wszystkimi nowoczesnymi walorami estetycznymi.\nCzasami dekorując elewacje, w ogóle nie myślą o kompatybilności kolorów. Później, gdy prace są zakończone, często okazuje się, że dom wygląda jakoś nienaturalnie, niechlujnie, nie ma absolutnie żadnej harmonii, innymi słowy – kolorystyka elewacji domu została wybrana nieprawidłowo.\nDlatego stawiając czoła domom, zwłaszcza prywatnym, należy przestrzegać kilku zasad.\nNajbardziej optymalną kombinacją jest połączenie dwóch lub trzech kolorów z tej samej palety. Oznacza to, że przyjmuje się główny szary kolor, w którym na przykład dach jest pomalowany, a pozostałe elementy elewacji i wystroju są pomalowane na szaro do jaśniejszego lub ciemniejszego odcienia. Ta uniwersalna metoda sprawdza się w każdej sytuacji.\nW większości przypadków ważne jest, aby podczas malowania szczytów i innych elementów elewacji zastosować uniwersalny i klasyczny biały kolor. Biel jasno podkreśla główne elementy domu, a także podkreśla oryginalność innych kolorów, którymi malowany jest dach, ściany itp.\nNa przykład, jaki kolor pomalować dom z szarym dachem? Istnieje wiele opcji. Optymalnym rozwiązaniem jest wybór tego samego harmonijnego ziemistego koloru, jakim może stać się brąz. Szary dach i brązowa elewacja są bardzo atrakcyjne. Beżowe, pastelowe kolory ciekawie łączą się również z szarym dachem.\nBiorąc pod uwagę wszystkie opisane powyżej sytuacje, możemy stwierdzić, że najczęstsze kolory w projektowaniu elewacji to brąz, szary, biały, a także delikatne pastelowe kolory. Ale obraz nowoczesnej kolorystyki elewacji jest wciąż niekompletny.\nNietypowe kolory są dziś bardzo popularne, na przykład szałwia czy granat. Wyglądają oryginalnie na tle tej samej szarości. Ciekawe są kombinacje bieli i turkusu, które można łączyć na różne sposoby: turkusowy dach i białą fasadę – i odwrotnie.\nA dla tych, którzy chcą skorzystać z nowoczesnych technologii, liczne usługi to doskonały sposób na eksperymentowanie z kolorystyką elewacji, dachu i innych elementów. Każdy może wybrać online kolor elewacji domu za pomocą prostej nawigacji.\nElewacje domu zdobią różnorodne materiały, które nadają budynkowi bardziej naturalny i wyrafinowany kolor. Kamień, drewno, cegła czy tynk – wszystkie te materiały lub ich kombinacje mogą zmienić wygląd całego budynku nie do poznania.\nAby wybrać kolor elewacji domu, należy wziąć pod uwagę cały szereg czynników, takich jak klimat, położenie terytorialne, cechy techniczne, przeznaczenie budynku, wielkość, rodzaj materiałów wykończeniowych, elementy konstrukcyjne itp. Należy pamiętać, że odpowiednie zestawienia kolorystyczne pomagają tworzyć wysokiej jakości zespoły architektoniczne, które imponują swoim pięknem.\nPierwotne pytanie: jaki kolor pomalować elewację domu? Wybierając kolorystykę elewacji, musisz przestrzegać kilku prostych zasad. Po pierwsze, jaśniejsze kolory są lepsze niż ich jasne i nasycone odpowiedniki.\nPo drugie, odcienie pochodzące z tego samego koloru są ze sobą doskonale połączone. Aby uzyskać klasyczny wygląd budynku, należy wybrać naturalne kolory. W ten sposób odpowiednio dobrana paleta kolorów nada domowi wyjątkową indywidualność i oryginalność.\nJeśli przyjrzysz się uważnie zdjęciu, połączenie koloru elewacji domu można wykonać w dużym zróżnicowaniu. Dlatego do malowania ścian często stosuje się ciepłe kolory, w tym brązowy, czerwony i pomarańczowy.\nPopularne jest połączenie odcieni bieli i szarości. Należy pamiętać, że tych kolorów należy używać w ograniczonych ilościach, ponieważ nadużycie może sprawić, że wygląd domu będzie całkowicie pozbawiony smaku.\nDom z zewnątrz powinien być atrakcyjny i schludny, a jasna kolorystyka w szczególny sposób odróżnia konstrukcję od krajobrazu i wizualnie dodaje wielkości samego budynku. Biały kolor wykończenia elewacji można łatwo łączyć z innymi ciekawymi odcieniami.\nWśród modnych kolorów elewacji domów jest zieleń, która doskonale komponuje się z otoczeniem. Jest często używany do ozdabiania fasad dużych rezydencji lub wiejskich chat. Ponadto nowoczesna architektura pozwala na zastosowanie kolorystyki fioletowej, a nawet czarnej.\nPopularny kolor pistacjowy z pewnością stanie się ciekawym wyborem do dekoracji elewacji. Jasny i jednocześnie orzeźwiający pistacjowy kolor elewacji domu pomoże napełnić duszę radością iz pewnością rozweseli. Energia i lekkość, jaką ma kolor pistacjowy, po prostu nie pozostawi obojętnym, dlatego świetnie będzie prezentować się na elewacji budynku.\nJeśli poszukasz w Internecie zdjęć koloru elewacji domów, możesz zrozumieć, że terakota, która jest nowoczesna i jednocześnie wywołuje poczucie spokoju, będzie również dobrym wyborem do dekoracji. Ten projekt może być wykonany zarówno z jasnych, jak i bardziej miękkich odcieni.\nNależy pamiętać, że zestawienie kolorów decyduje o charakterystyce samego budynku, ponieważ źle dobrana paleta kolorów może zrujnować całe piękno architektury. Konieczne jest uwzględnienie faktury materiałów oraz wielkości poszczególnych części elewacji. Gładka tekstura może zwiększyć jasność, podczas gdy szorstka tekstura z pewnością zmiękczy kolory. Wybierając kolorystykę elewacji, należy również zadbać o prawidłowe wyeksponowanie wszystkich jej elementów – drzwi, dachu, okien.\nDach domu to nie tylko środek chroniący przed złą pogodą, ale także ważny element wystroju całego budynku, a nawet całej powierzchni mieszkalnej. Aby dach domu idealnie pasował do projektu elewacji, należy dokładnie wybrać główną paletę kolorów i poprawnie połączyć wszystkie opcje kolorystyczne, a także ich odcienie. Przede wszystkim jednak, aby ogólny wygląd domu harmonijnie wpasował się w otaczający krajobraz, należy dobrać kolorystykę w zależności od tego, gdzie znajduje się budynek – czy to las, góry czy też wybrzeże.\nAby efekt końcowy po zakończeniu budowy przyjemnie Cię zaimponował, powinieneś wcześniej przygotować plan, na którym zostanie przemyślane, jaka kombinacja kolorów do malowania elewacji domu i dachu będzie najbardziej udana.\nOczywiście sam właściciel decyduje, czy przemyślać to mentalnie, a potem przenieść wszystko na papier, czy też zwrócić się o pomoc do specjalistów z tej branży, którzy profesjonalnie dobiorą zarówno materiał do dekoracji, jak i harmonijne zestawienie kolorów. Ponadto nowoczesne technologie pozwalają również na stworzenie cyfrowego układu przyszłego domu, co ułatwi dopasowanie kolorystyki elewacji domu i dachu.\nNa jaki kolor pomalować elewację domu z zielonym dachem? Zielony to dość powszechna opcja koloru krwi. Dla każdej osoby na poziomie podświadomości kolor ten oznacza pragnienie rozwoju i harmonii w naturze. Kolor symbolizuje zieloną trawę, która zaczyna nas zachwycać po długiej, mroźnej i bezbarwnej zimie.\nZielony kolor dachu domu daje dużą swobodę wyboru, ponieważ kolor ten dość łatwo się łączy. Oczywiście są wyjątki. Najmniej udanymi kombinacjami będą odcienie zieleni i granatu lub turkusu, nie należy również dekorować elewacji tym samym tonem, co dach.\nOsoby ceniące oryginalność mogą spokojnie wybierać jasne kolory, aż po czerwień.\nW większości przypadków do dekoracji elewacji używa się kolorów związanych z naturą – żółtego, brązowego, pastelowego. Te kolory doskonale się uzupełniają. Na przykład dom z żółtymi ścianami, który uzupełniają okna i drzwi w ciemnych kolorach, wygląda szczególnie przytulnie i reprezentacyjnie.\nNa zdjęciu kombinacja kolorów elewacji domu wygląda dość różnorodnie. Widzimy jednak, że najczęściej elewacje są biało-szare. Biel jest całkowicie neutralna i można ją łączyć ze wszystkimi kolorami.\nSzary to świetne tło dla jaśniejszych elementów budynku. Oba te kolory w połączeniu z zielonym dachem są dość harmonijną opcją.\nCzęsto pojawia się pytanie “Jaki kolor dachu wybrać do domu drewnianego?” Ale nawet tutaj wszystko jest proste. Samo naturalne drewno ma atrakcyjny pastelowy odcień, który można łatwo łączyć z prawie wszystkimi kolorami, w tym zielonymi. Jeśli jednak pojawią się trudności w doborze palety kolorów, możesz skorzystać z wyboru koloru dachu i ścian domu online.\nSZARY DACH JAKA ELEWACJA?\nCi, dla których szczególnie ważne jest, aby ich dom był wykonany w idealnym stylu, powinni mocno zastanowić się, jak profesjonalnie dobrać kombinację kolorów do malowania elewacji domu. Tak czy inaczej, wybór odpowiednich kolorów zależy od samych celów właścicieli: ktoś na przykład musi ukryć budynek domu wśród otaczających drzew, a ktoś wręcz przeciwnie, stara się to podkreślić, podkreślając indywidualność.\nPrzede wszystkim warto podkreślić, że należy dobrać kolorystykę dachu, skupiając się głównie na elewacji domu. Klasyczną i dość popularną opcją jest połączenie ciemnego dachu z jasnymi ścianami.\nJednak ta opcja jest tylko jedną z wielu. Warto pamiętać o pewnym zestawie zasad, których należy przestrzegać, aby uzyskać doskonały efekt wizualny, jaki uzyska budynek.\nPo pierwsze, kolor dachu musi pasować do innych elementów budynku. Po drugie, musi być w harmonii z terenem. Wreszcie kolor dachu musi być spójny z koncepcją architektoniczną budynku jako całości.\nJak dobrać kolor elewacji domu z szarym dachem? Na to, jak kolory są postrzegane razem, może wpływać wiele czynników, takich jak oświetlenie i tekstura materiałów. Dlatego przed zakupem surowca na całą elewację należy wykonać próbę na kawałku ściany.\nWybór koloru elewacji domu nie będzie trudny, jeśli znasz cechy każdego schematu kolorów. Aktywne wykorzystanie szarości w rozwiązaniach wnętrzarskich stało się szczególną modną nowością. Przez pewien czas uważano, że taki kolor jest zbyt ponury i niegodny, aby był głównym.\nJednak w rzeczywistości szary może doskonale uzupełnić każde wnętrze, w razie potrzeby zmiękczając efekt innych kolorów. Można bezpiecznie założyć, że taki kolor może być zarówno podstawowy, jak i łączony z innymi.\nOczywiście możesz użyć gotowych zdjęć kombinacji kolorów elewacji domu, ale ciekawsze będzie samodzielne rozwiązanie tego problemu. Zastanawiając się, jaki kolor pomalować elewację domu z szarym dachem, nie można zapominać, że podobne odcienie doskonale się uzupełniają.\nZastosowanie naturalnych kolorów nada elewacji klasyczny wygląd. Modną kolorystykę elewacji domów reprezentują również kolory pastelowe, których użycie niesie mniejsze ryzyko niż bardziej intensywne, ponieważ ciemne kolory często stają się nachalne niż bardziej neutralne.\nJeśli nagle masz wątpliwości, jaką kolorystykę wybrać dla dużej powierzchni elewacji spośród pokrewnych kolorów, wybierz tę, która będzie najmniej jasna. Na zdjęciu kolorystyka elewacji domów pokazuje, że można bezpiecznie tworzyć ciemne i odważniejsze kolory na małych powierzchniach lub łącząc je z jasnymi tonami.\nNależy pamiętać, że używając różnych kombinacji kolorów do malowania elewacji domu, uczyniasz go w ten sposób bardziej różnorodnym i dodajesz trochę oryginalności. Jednak właściwą decyzją jest ograniczenie się do kilku kolorów, ponieważ użycie wielu kolorów może wywołać negatywne wrażenie.\nProces budowy domu z pewnością zakończy się etapem pokrycia dachu i zdobienia elewacji. To na tym etapie należy dołożyć wszelkich starań, aby stworzyć odpowiednią kombinację kolorystyczną kluczowych elementów elewacji, bo tylko w ten sposób budynek będzie miał estetyczny i atrakcyjny wygląd.\nTrudno będzie to zrobić właściwie, nawet dla tych o wyrafinowanym guście. Często w takiej sytuacji właściciele domów zwracają się o pomoc do profesjonalnych projektantów. Ale czym kierują się sami eksperci przy tworzeniu wariacji kolorystycznych do dekoracji wnętrz?\nKolorystyka zewnętrznej części budynku jest znacznie ważniejszym czynnikiem, niż moglibyśmy sobie wyobrazić. Używając poprawnie tych lub innych kolorów, możesz dyskretnie ukryć niektóre wady architektoniczne domu, a także podkreślić jego zalety.\nMożesz także zmienić wizualną percepcję kształtu lub wpłynąć na ilość naturalnego światła, co jest szczególnie ważne podczas budowy na szerokościach geograficznych, gdzie klimat nie jest umiarkowany.\nJak już zrozumieliśmy, wybór koloru elewacji domu nie będzie łatwy, jednak duży asortyment nowoczesnych materiałów budowlanych pozwoli na stworzenie nawet najciekawszej kolorystyki. Możesz bez problemu skorzystać z gotowych zdjęć zestawienia kolorystycznego elewacji domu lub wybrać kolor elewacji domu online, ale myślenie o tym problemie samodzielnie lub przy udziale specjalisty będzie dużo bardziej poprawnym rozwiązaniem.\nIstnieją trzy standardowe metody doboru kolorów elewacji i dachu. W pierwszym kolor ścian samej elewacji łączy się z kolorystyką dachu. Ta opcja nie jest najbardziej poprawna, ale czasami występuje na zewnątrz.\nDruga opcja jest klasyczna. To połączenie jasnej elewacji i ciemnego dachu. Ta opcja jest jedną z najbardziej akceptowalnych. I wreszcie trzecia opcja to połączenie ciemnej elewacji i lekkiego dachu. Ten wybór będzie najbardziej oryginalny z prezentowanych.\nJaki kolor pomalować elewację domu z czerwonym dachem? Według psychologów czerwony w projektowaniu zarówno wnętrza, jak i na zewnątrz jest w stanie aktywnie zwiększyć witalność, poprawić poziom aktywności i wydajności mózgu.\nJedyna rzecz do zapamiętania: nie powinna dominować, ale uzupełniać bardziej kojące odcienie.\nTak więc czerwony dach będzie idealnie komponował się z pastelowymi kolorami, które sprawią, że wygląd domu będzie harmonijny. Ta opcja jest również odpowiednia, jeśli zastanawiasz się “Jaki kolor dachu wybrać dla domu drewnianego?” Naturalne drewno ma przyjemny i miękki odcień, co oznacza, że może zrównoważyć czerwony kolor dachu.\nChociaż istnieje wiele kombinacji kolorystycznych do malowania elewacji domu, nie możemy zapominać, że dobór koloru do projektu elewacji zależy przede wszystkim od stylu architektonicznego, w jakim został zbudowany budynek. Najpopularniejsze style to etniczny, klasyczny, gotycki, alpejski i wiele innych.\nNie bez powodu powszechnie przyjmuje się, że prywatny dom, podobnie jak człowiek, powinien być piękny nie tylko wewnątrz, ale także na zewnątrz. Zatem harmonijna kolorystyka i odpowiednie materiały mają duży wpływ na to, jak budynek będzie postrzegany. Właściwy dobór kolorystyki zarówno elewacji, jak i dachu decyduje o ogólnym wyglądzie domu jako całości, czyniąc go bardziej komfortowym i przytulnym lub niezawodnym i niedostępnym dla innych.\nZgodnie z technologicznymi cechami konstrukcji, proces wykańczania elewacji odbywa się natychmiast po zakończeniu konstrukcji dachu. Dach będzie służył właścicielom przez wiele lat, ale elewacje można wymieniać co 5-7 lat.\nNależy również pamiętać, że paleta kolorystyczna kolorów, w których materiały do wykończenia elewacji domów prywatnych prezentowane są na nowoczesnym rynku w dość bogatym asortymencie, podczas gdy ta różnorodność nie jest tak dobra w przypadku pokryć dachowych. Widzimy więc, że najpierw musisz wybrać materiał na dach i jego kolorystykę.\nJaki będzie kolor elewacji domu z brązowym dachem? Ostatecznie podjęcie decyzji o tym, jak z powodzeniem wybrać kombinację kolorów w dekoracji zewnętrznej domu, jest dość trudne. Na efekt końcowy wpływa wiele czynników: zgodność kolorystyczna, lokalizacja domu czy cechy rozwiązań architektonicznych.\nDziś ostatecznie zdecydujemy, jak wybrać odpowiedni kolor elewacji domu z brązowym dachem, biorąc pod uwagę wszystkie możliwe opcje. Sam brązowy jest symbolem stabilności, lojalności i niezawodności. W psychologii uważany jest za kolor komfortu i bezpieczeństwa. Kolor ten jest często wykorzystywany w projektowaniu wnętrz, czyniąc je bardziej solidnymi, a także sprzyjając tworzeniu domu.\nDachy w kolorze brązowym to najczęściej spotykane dachy, czy to duża rezydencja, czy mały dom rodzinny nad jeziorem. Podczas budowy często pojawia się pytanie – na jaki kolor pomalować dom, jeśli dach jest brązowy?\nTo niesamowite, jak kombinacja kolorów do malowania elewacji domu w tym przypadku jest reprezentowana przez dużą liczbę odmian.\nIdealnym uzupełnieniem brązu są przede wszystkim pastelowe kolory, nadające miękkości i bardziej zrelaksowany wygląd. Bardziej interesującymi opcjami kombinacji będą odcienie niebieskiego i turkusowego, które dodadzą poczucia jasności i świeżości do ogólnego obrazu domu. Delikatny różowy kolor przypadnie do gustu miłośnikom delikatnych zestawień kolorystycznych.\nZadając pytanie „Na jaki kolor pomalować elewację domu?”, Nie należy rozwodzić się nad jednym schematem kolorystycznym, ponieważ sama elewacja to zestaw elementów, które można ozdobić na różne sposoby.\nNa przykład na różnych zdjęciach kombinacji kolorystycznych elewacji domu widzimy, że białe stopnie i ramy okienne zostaną szczególnie harmonijnie połączone z brązowym dachem. Dobrym rozwiązaniem są również klasyczne czarno-białe kolory, ale nie należy ich nadużywać.


Cesneková polévka - przepis na FajneGotowanie.pl\nFajne Gotowanie Przepisy Kuchnie świata Cesneková polévka\nČesneková polévka to tradycyjna zupa czeska. Przygotowuje się ją w dość niecodzienny sposób, lecz jest pyszna i bardzo aromatyczna. Koniecznie wypróbuj naszego przepisu.\nPrzepis na cesneková polévka krok po kroku\nW garnku umieść udka z kurczaka i wlej wodę (3 litry), dodaj liść laurowy i ziele angielskie, gotuj na wolnym ogniu przez 40 minut.\nObierz marchew, seler i pietruszkę i pokrój w kostkę.\nNa tarce zetrzyj ser żółty.\nMięso oczyść z kości i porwij na mniejsze kawałki.\nBulion zagotuj i wbij do niego roztrzepane jajka, mieszaj aż jajka się zetną.\nDodaj do zupy przeciśnięty przez praskę czosnek, dopraw solą i pieprzem.\nW misce umieść ser i posiekaną natkę pietruszki oraz mięso i warzywa, wlej zupę i wymieszaj.\nPodawaj z bagietką, możesz z niej także przygotować grzanki.\nCesneková polévka - cechy przepisu\nWięcej o cesneková polévka\nČesneková polévka to tradycyjna zupa kuchni czeskiej. Pyszna i aromatyczna zupa na bazie rosołu i czosnku świetnie sprawdza się na chłodne zimowe wieczory. Przepis na česneková polévka jest prosty, dlatego nie musisz mieć dużego doświadczenia kulinarnego, aby ja ugotować. Do zrobienia zupy potrzebne Ci będą następujące produkty spożywcze: udka z kurczaka, marchew, seler, pietruszka, czosnek, ser żółty, bagietka, sól, pieprz, liść laurowy, ziele angielskie, jajko, natka pietruszki.\nJak zrobić zupę česneková polévka? W garnku umieść udka z kurczaka i wlej wodę, dodaj liść laurowy i ziele angielskie, gotuj na wolnym ogniu przez 40 minut. Obierz marchew, seler i pietruszkę i pokrój w kostkę. Gotuj jeszcze 20 minut. Na tarce zetrzyj ser żółty. Przecedź bulion. Mięso oczyść z kości i porwij na mniejsze kawałki. Bulion zagotuj i wbij do niego roztrzepane jajka, mieszaj, aż jajka się zetną. Dodaj do zupy przeciśnięty przez praskę czosnek, dopraw solą i pieprzem. W misce umieść ser i posiekaną natkę pietruszki oraz mięso i warzywa, wlej zupę i wymieszaj. Podawaj z bagietką, możesz z niej także przygotować grzanki.\nCzosnek jest od lat ceniony za właściwości zapobiegające przeziębieniom. Czosnek jest źródłem witaminy C, witamin z grupy B, żelaza, kwercetyny oraz związków siarki, którym zawdzięcza swój specyficzny zapach. Czosnek reguluje poziom cukru we krwi, obniża poziom cholesterolu oraz zapobiega nowotworom. Jajka zawarte w przepisie są bogatym źródłem wielu cennych dla naszego organizmu witamin takich jak witamina A, witaminy z grupy B. Zawierają mikroelementy takie jak żelazo i fosfor, są też dobrym źródłem luteiny i zeaksantyny tak potrzebnej naszym oczom. Jajka są niskokaloryczne, zawierają dużą ilość łatwo przyswajalnego białka. Staraj się wybierać jajka od kur z wolnego wybiegu.\nPodsumowując pyszna zupa česneková polévka to doskonała propozycja na obiad dla całej rodziny. Zupa jest dość wyrazista w smaku, możesz go delikatnie złagodzić dodatkiem kwaśnej śmietany. Czosnkowa zupa ma silne właściwości bakteriobójcze i zawiera sporą ilość białka zwierzęcego.\nWartości odżywcze cesneková polévka\nWęglowodany w cesneková polévka\nWitaminy w przepisie na cesneková polévka\n43.62 µg (mcg)\n218.11 µg (mcg)\nSkładniki mineralne w przepisie na cesneková polévka\nSzacunkowy indeks glikemiczny cesneková polévka 56\nAlergeny w cesneková polévka\nLista alergenów dla cesneková polévka przygotowana na bazie 14 podstawowych alergenów dostępnych w rozporządzeniu Parlamentu Europejskiego i Rady UE nr 1169/2011 z dnia 25 października 2011 roku w sprawie przekazywania konsumentom informacji na temat żywności.\nCena przygotowania cesneková polévka\nJak oceniasz przepis na cesneková polévka\nKomentarze o cesneková polévka


Szlifierka Kątowa – 6 Najlepszych Producentów W Listopadzie 2020 Szlifierka kątowa – 6 najlepszych producentów - Kącik majsterkowicza\nby Zespół KącikMajsterkowicza.pl Ostatnio aktualizowane: 29.11.20\nOstatnio aktualizowane: 29.11.20\nWspółczesny majsterkowicz, inaczej niż jego dziadek, nie rozgląda się już za ręcznymi narzędziami. Do lamusa odeszły ręczne strugi, wiertarki na korbkę czy ręczne piły. Dziś łatwa dostępność i niewielka cena elektronarzędzi spowodowała, że każdy dom i warsztat jest pełen specjalistycznych, lub wszechstronnych narzędzi szerokiego zastosowania. Wielu producentów dedykuje też różne narzędzia przez siebie produkowane do specjalnych zastosowań. Dla przykładu firma Bosch elektronarzędzia linii zielonej przeznacza dla majsterkowiczów, natomiast te z linii niebieskiej dedykuje profesjonalistom. Odpowiednio każda z linii ma cechy sprawdzające się w danym segmencie rynku. Lecz, gdy stoisz przed wyborem elektronarzędzia dla siebie, której firmy produkt wybrać? Postanowiliśmy sprawdzić, które z firm – producentów szlifierek kątowych – są najbardziej popularne.\nOkazuje się, że największe zaufanie klientów na całym świecie zostało oddane amerykańskiej firmie Stanley Black & Decker Inc. Firma została założona w 1843 roku przez Fredericka T. STANLEYa i jego brata Williama i produkowała śruby, zawiasy i sprzęt z kutego żelaza. Firma nieustannie się rozwijała i osiągała sukcesy w produkcji rozmaitych narzędzi. Na przykład w 1916 roku wyprodukowała pierwszą na świecie przenośna wiertarkę do wierteł o średnicy ½ cala. A 4 lata później zaoferowała pierwsze elektronarzędzia odbiorcy indywidualnemu. Obecnie firma sprzedaje produkty pod różnymi markami: STANLEY Tools, DeWalt, Porter-Cable, Mac Tools, Facom, Usag, Black&Decker i Bostitch. Firma oferuje szlifierki kątowe, za pomocą których można wykonać cięcia w murze, metalu, czy innych twardych materiałach, a także wykorzystać do prac szlifierskich. W ofercie znajdziemy narzędzia o średnicy tarczy od 115 mm do 230 mm i o mocy silnika od 900 W do 2000 W.\nChoć, jak wspomniano powyżej, marka DeWalt jest częścią Stanley Black & Decker Inc., jednak w świadomości naszych rodaków marka ta jest chyba bardziej identyfikowana niż jej firma matka. Każdy narzędziowiec łatwo rozpozna charakterystyczną żółto-czarną kolorystykę elektronarzędzi DeWalt. Historia marki rozpoczęła się od roku 1923, kiedy to Raymond DEWALT wyprodukował pierwszą pilarkę ramieniową. Nota bene, obrabiarka ta do dziś jest w ofercie firmy, nieustannie ulepszana i unowocześniana. Hasłem marki jest produkować mocne, precyzyjne, wytrzymałe i niezawodne elektronarzędzia i akcesoria do nich.\nNiezwykle popularnym w Polsce producentem elektronarzędzi, w tym szlifierek kątowych, jest firma Robert Bosch GmbH. Założona w 1886 roku w Stuttgarcie przez Roberta Boscha, w Polsce obecna od 1991 roku. Firma o bardzo rozległym asortymencie od elektronarzędzi przez sprzęt AGD, działy techniki przemysłowej po asortyment motoryzacyjny. W rynku elektronarzędzi jest postrzegana jako drugi światowy lider w ich sprzedaży. Jak już wspomniano na początku, firma dedykuje konkretny segment wyrobów starannie wyselekcjonowanemu odbiorcy, stąd osoba zajmująca się budownictwem profesjonalnie, znajdzie w firmie odpowiednie narzędzie, tak samo jak domowy użytkownik szlifierki kątowej.\nTo marka szczycąca się szerokim asortymentem elektronarzędzi dla majsterkowiczów przeznaczonych do intensywnego użytkowania. Marka dba o ergonomiczne rozwiązania, doskonałe materiały i wytrzymałe silniki. Specjaliści czuwają nad odpowiednim zastosowaniem przekładni i dobraniu właściwych łożysk wydłużających żywotność narzędzi. Wśród szlifierek kątowych znajdziemy te adresowane do użytku domowego, z mniejszą mocą, masą, silnikiem, i ceną, a także takie dla profesjonalistów z mocą 2600 W i szerokim zastosowaniem. Jednak głównym celem marki jest dostawa bardzo dobrych narzędzi dla odbiorów indywidualnych. Marka należy do Grupy Topex, polskiej firmy zajmującej się od 25 lat dostawą narzędzi w Europie Środkowo-Wschodniej.\nMakita Corporation, powstała w Japonii w 1915 roku, to firma, która może się pochwalić tym, że w 1968 roku jako pierwsza wprowadziła na rynek narzędzie akumulatorowe – wiertarkę 6500-D. japoński producent elektronarzędzi pojawił się w Polsce w roku 1995 jako MAKITA Sp. z o.o. z siedzibą w Bielsku- Białej. Dziś może się pochwalić ponad 200 punktami serwisowymi w naszym kraju. Jest to firma, która swoje produkty adresuje do sektora profesjonalnego, choć prywatny użytkownik również znajdzie tu elektronarzędzia dla siebie. Zatem wśród oferty szlifierek kątowych, duża część z nich to mocne maszyny o średnicy tarczy 230 mm.\nHistoria firmy Metabo zaczęła się, gdy w 1923 roku Albrecht Schnitzler zbudował pierwszą ręczną wiertarkę. Firma rodem z Niemiec (zakłady produkcyjne w Nürtingen i Szanghaju) posiada 25 spółek zależnych i ponad 100 przedstawicielstw w różnych krajach. Marka zabezpiecza potrzeby branży budowalnej, remontowej, przemysłu czy rzemiosł metalowych i oferuje sprzęt do pracy w najcięższych warunkach, o nietypowych wymaganiach – produktów specjalistycznych. Do swoich elektronarzędzi firma dostarcza również szeroki osprzęt, wciąż unowocześniając ofertę. Metabo przoduje w rozwiązaniach akumulatorowych. Znajdziemy tu zatem szeroką ofertę szlifierek kątowych akumulatorowych bardzo dobrej jakości, o doskonale wypracowanych właściwościach, ale też o wysokiej cenie. To marka zaopatrująca profesjonalistów.


Wszyscy ¿yjemy na jednej planecie - Elbl±g\nWszyscy ¿yjemy na jednej planecie\nWieczór folkowy z Orkiestr± ¦wiêtego Miko³aja (fot. Pawe³ Serocki).\n- Jestem pod wra¿eniem atmosfery, która panowa³a podczas weekendu - w jednym miejscu spotkali siê ludzie, którzy podobnie my¶l±, maj± podobne odczucia – tak Teresa Mi³oszewska mówi o zakoñczonych w niedzielê (28 pa¼dziernika) Miêdzynarodowych Spotkaniach Artystycznych w ¦wiatowidzie. – Natomiast jestem trochê zawiedziona zbyt ma³ym zainteresowaniem ze strony elbl±¿an wieczorem folkowym, który bardzo chcia³am zorganizowaæ.\nKoncerty muzyczne, spektakle, warsztaty z³o¿y³y siê na Miêdzynarodowe Spotkania Artystyczne (26-28 pa¼dziernika). Wziê³o w nich udzia³ ok. 220 uczestników z Niemiec, Rosji i oczywi¶cie Polski.\n- By³a to pierwsza edycja, wiêc na pewno do¶wiadczenia zdobyte teraz zaprocentuj± za rok – mówi Teresa Mi³oszewska, pomys³odawczyni MSA. - Jestem pod wra¿eniem atmosfery, która panowa³a podczas weekendu. W jednym miejscu spotkali siê ludzie, którzy podobnie my¶l±, maj± podobne odczucia.\nPodczas MSA by³o wiele bardzo interesuj±cych pozycji programowych.\n- Fizycznie niemo¿liwe by³o uczestniczyæ we wszystkim, co dzia³o siê podczas tego weekendu, jednak najwiêksze chyba wra¿enie zrobi³y na mnie etiuda poetycka Samodzielnej Grupy Autorskiej, wieczór folkowy i wystêp jazzowy, a je¶li braæ pod uwagê grupy teatralne - wystêp grupy „Zmys³” – przyznaje Teresa Mi³oszewska.\nSpotkania przynios³y te¿ ma³e zawody...\n- Zazwyczaj pierwsze edycje nie do koñca spe³niaj± oczekiwania – mówi Teresa Mi³oszewska. - Jestem na przyk³ad trochê zawiedziona zbyt ma³ym zainteresowaniem ze strony elbl±¿an wieczorem folkowym, który bardzo chcia³am zorganizowaæ. Rozumiem jednak, ¿e tego typu koncerty nie s± zbyt popularne i traktowane jako muzyka niszowa. Co wiêcej, w pa¼dzierniku odbywaj± siê jeszcze dwie imprezy tego typu, które w pewnym stopniu s± dla nas konkurencyjne z tego wzglêdu, ¿e ludzie musza zdecydowaæ, gdzie siê wybior±. Z tego powodu, w przysz³ym roku Spotkania zostan± przeniesione na listopad.\nTeresa Mi³oszewska nie ma w±tpliwo¶ci, ¿e taka impreza jest potrzebna. I nie ma konieczno¶ci podkre¶lania, ¿e dotyczy osób niepe³nosprawnych.\n- Po zesz³orocznych Ogólnopolskich Spotkaniach Artystycznych Osób Niepe³nosprawnych postanowili¶my, ¿e nie bêdziemy ju¿ wiêcej podkre¶laæ niepe³nosprawno¶ci – wyja¶nia. - Miêdzynarodowe Spotkania maj± pokazaæ, ¿e wszyscy ¿yjemy na jednej planecie i nie powinno robiæ siê jakichkolwiek rozró¿nieñ, bo nie ma do tego podstaw.\nSkladam podziekowania dla organizatorow. Bylo super.\nNie by³o publiczno¶ci poniewa¿ by³a informacja, ze na wieczór folkowy obowiazuja wej¶ciówki a ja np. nie zd±zy³am jej za³atwiæ wcze¶niej i dlatego nie by³am moze zalatwiæ na przysz³ó¶æ wstêp wolny. pozdrawiam elblag.


Uniwersytet Opolski świętuje jubileusz. Obchody zainaugurowano w minionym już roku - nto.pl\nUniwersytet Opolski świętuje jubileusz. Obchody...\nUniwersytet Opolski świętuje jubileusz. Obchody zainaugurowano w minionym już roku\n7 stycznia 2019 10:59 07.01.2019 10:59\nJedną z najjaśniejszych uczelnianych gwiazd jest prof. Dorota Simonides (na zdj. po prawej), wybitna folklorystka, która niedawno obchodziła 90 urodziny. Z tej okazji w SCK odbył się benefis, na który przybyli przyjaciele i współpracownicy jubilatki. ©Krzysztof Ogiolda\nObchody 25 rocznicy powstania Uniwersytetu Opolskiego i 65 lat tradycji akademickich zakończy w marcu uroczyste posiedzenie Senatu w Filharmonii Opolskiej oraz wspaniały koncert z udziałem artystów - absolwentów.\nOd erygowania Uniwersytetu Opolskiego (10 marca 1994) niebawem minie 25 lat. - Wydaje się, że to niewiele dla uczelni, ale pamiętajmy, że czerpiemy także z dorobku naszej poprzedniczki, Wyższej Szkoły Pedagogicznej, która zapuściła swoje korzenie w Opolu w 1954 roku. To na solidnych fundamentach jednej z najlepszych wówczas uczelni pedagogicznych w kraju oraz opolskiej filii KUL mógł powstać w Opolu uniwersytet. Bez tej wcześniejszej, czterdziestoletniej tradycji akademickiej nie byłoby to możliwe - przypomina prof. Marek Masnyk, rektor Uniwersytetu Opolskiego.\nDom studenta „Niechcic” jest ładniejszy i energooszczędny\nDlatego jubileusz, do którego finału zbliża się uczelnia, ma podwójny charakter. 13 marca w Filharmonii Opolskiej odbędzie się wyjątkowe posiedzenie Senatu UO i koncert, który swoimi występami uświetnią znani i lubiani artyści estradowi - absolwenci naszej uczelni. Program powinien być znany za 2 tygodnie.\nObchody zainaugurowano w minionym już roku. Z okazji jubileuszu podjęto prace nad specjalnym wydawnictwem przypominającym dorobek uczelni, etapy jej rozwoju, jej dni chwały i największe powody do dumy. Temu też służyła długo obecna w przestrzeni miasta wystawa pozwalająca poznać historię uczelni w pigułce - od początków WSP, tworzenie kolejnych wydziałów, wręczanie tytułów doktora honoris causa polskim i zagranicznym znakomitościom.\nW roku jubileuszowym uroczyście otwarta została na Wzgórzu Uniwersyteckim skarpa od strony Małego Rynku. W tym roku odbyła się już szósta edycja Muzycznych Spotkań na Wzgórzu Uniwersyteckim. W magicznym otoczeniu artyści przypominają historię opolskiego festiwalu. W tym roku królowały brzmienia Bajmu, Starego Dobrego Małżeństwa, Maryli Rodowicz i Ewy Bem.\nUniwersytet to przede wszystkim ludzie. Jedną z najjaśniejszych uczelnianych gwiazd jest prof. Dorota Simonides, wybitna folklorystka, która niedawno obchodziła 90 urodziny. Z tej okazji w SCK odbył się benefis, na który przybyli przyjaciele jubilatki, współpracownicy i wychowankowie.\nWśród gości byli m.in. prof. Jan Miodek, premier Hanna Suchocka i biskup Andrzej Czaja. Jubilatka przyznała, że choć wykładała na wielu uczelniach w Polsce i w Europie to właśnie w Opolu pracowało się jej najlepiej. – Opole słynęło z harmonijnej pracy, pilnego dorabiania się pozycji, bo bardzo chcieliśmy być uniwersytetem. I udało się – podkreśliła.\nTo najwyższe wzniesienie w obrębie starego miasta (165 m. n.p.m.), z którego rozciąga się panorama Opola. Według legendy w tym miejscu św. Wojciech – biskup praski podążając na dwór Bolesława Chrobrego głosił kazania, a także chrzcił. Po roku 1996 przyjęto nazwę Wzgórza Uniwersyteckiego ze względu na ulokowane tu budynki UO: Collegium Maius i Collegium Minus.\nWe wschodniej części wzgórza znajduje się Skwer Artystów, gdzie usytuowano rzeźby polskich artystów, których twórczość związana była z Opolem oraz Krajowym Festiwalem Piosenki Polskiej. Od strony Małego Rynku można podziwiać ekspozycję zabytkowych rzeźb, jak np. Cztery Pory Roku H. Hartmanna z XVII wieku, kolumnę Maryjną czy pomnik św. Krzysztofa.\n25 lat uo\nBMW zderzyło się w Opolu z mercedesem [zdjęcia]\nTytuł dla wykładowcy opolskiej WSZiA\nNowy pełnomocnik rektora politechniki d.s. rekrutacji\nUniwersytet Opolski świętuje jubileusz\nUniwersytet Opolski zacieśnia kontakty z indonezyjskim Brawijaya...\nUwaga studenci. Na uczelnie wraca Legia Akademicka\n2400 studentów rozpoczyna studia na Politechnice Opolskiej\nNowy rok akademicki na uniwersytecie oficjalnie rozpoczęty\nDrugi etap rekrutacji na Uniwersytecie Opolskim


Sześć nowoczesnych radiowozów dla bezpieczeństwa mieszkańców Powiatu – Kurier Kolski\nSześć nowoczesnych radiowozów dla bezpieczeństwa mieszkańców Powiatu\nDnia 7 stycznia br. w kolskim Ratuszu odbyła się odprawa podsumowująca efektywność służby funkcjonariuszy Komendy Powiatowej Policji w Kole za 2019 rok, po której odbyło się symboliczne przekazanie radiowozów policjantom przez włodarzy gmin partycypujących w ich finansowaniu. Zakupu sześciu nowoczesnych radiowozów marki Hyundai I30 dokonała Komenda Główna Policji, która sfinansowała połowę ich wartości. Drugą część opłaciły jednostki samorządowe naszego powiatu, tj. Gmina Miejska Koło, Dąbie, Miasto i Gmina w Kłodawie, Miasto Przedcz oraz Gminy: Koło, Babiak, Olszówka i Chodów. W uroczystości wzięły udział władze Powiatu Kolskiego.\nW odprawie uczestniczył Zastępca Komendanta Wojewódzkiego Policji insp. Rafał Pawłowski oraz goście – Zastępca Prokuratora Rejonowego w Kole Anna Ciszak-Kaszuba i władze Powiatu Kolskiego na czele z Wicestarostą Sylwestrem Chęcińskim. Narada rozpoczęła się od złożenia meldunku Zastępcy Komendanta Wojewódzkiego Policji w Poznaniu, insp. Rafałowi Pawłowskiemu. Następnie Komendant Powiatowy Policji w Kole, insp. Artur Foryński przedstawił w formie multimedialnej informację o efektach pracy Policji na terenie naszego powiatu w 2019 roku.\nW dalszej części głos zabrał Zastępca Komendanta Wojewódzkiego insp. Rafał Pawłowski, który podziękował wszystkim funkcjonariuszom tutejszej jednostki za rzetelną i solidną służbę. Podziękowania skierował również do samorządowców za zaangażowanie na rzecz poprawy bezpieczeństwa mieszkańców powiatu kolskiego, co z pewnością jest wynikiem dobrej współpracy z lokalną Policją. Wskazał również na istotę znaczenia działalności prewencyjnej i profilaktycznej, jako kluczowej dla kształtowania właściwych postaw społecznych zapewniających szeroko rozumiane bezpieczeństwo. Insp. Rafał Pawłowski poruszył także tematykę bezpieczeństwa w ruchu drogowym. Określił, iż ten obszar zagadnieniowy jest jednym z nadrzędnych priorytetów działań Policji, co będzie przekładało się na kierowanie do działań na drogach maksymalnej ilości funkcjonariuszy komórek ruchu drogowego. W podobnym tonie odnośnie dobrej i na wysokim poziomie współpracy z Policją, padły słowa z ust Anny Ciszak-Kaszuby Zastępcy Prokuratora Rejonowego w Kole oraz Wicestarosty Kolskiego Sylwestra Chęcińskiego.\nDwa radiowozy będą wykorzystywane przez Wydział Prewencji Komendy Powiatowej Policji w Kole, kolejnymi dwoma będą jeździć policjanci z Komisariatu Policji w Kłodawie i kolejne dwa zostały rozdysponowane pomiędzy funkcjonariuszy Posterunku Policji w Dąbiu i Babiaku.\nUśmiech Pimpusia sadełko bezcenny !\nPo co policjantom radiowozy jak i tak śpią za Orlenem. Zresztą statystyki pokazują głównie pijanych kierowców rowerów, więc zamiast nowiutkich samochodów może powinni przesiąść się na rowery, to bardziej ekologiczne rozwiązanie i nie generuje olbrzymich kosztów. Pozdrawiam Komendanta KPP w Kole, sorry Pełniącego obowiązki Kolskiego Komendanta z Turku.


Pogoda Sizhinskoe. Prognoza pogody w Sizhinskoe | METEOPROG.PL\nPogoda w Sizhinskoe. Ścisła pogoda na dziś w Sizhinskoe.\nPogoda w Sizhinskoe.\n/ Pogoda w Sizhinskoe\nPogoda Sizhinskoe – prognoza pogody na dzisiaj, na jutro, na tydzień, na miesiąc. Wychodząc z domu albo planując podróż, warto sprawdzić prognozę pogody, żeby nie znaleźć się w niezręcznej sytuacji bez parasola albo lekko ubranym w chłodną pogodę.\nPrognoza pogody Sizhinskoe dzisiaj pomożemy sprawdzić temperaturę powietrza, prawdopodobieństwo opadów, otrzymać informacje dotyczące prędkości i kierunku wiatru, ciśnienia atmosferycznego i wilgotności powietrza, i jak te wskaźniki będą zmieniać się w ciągu dnia.\nPogoda v Sizhinskoe na tydzień, na 10 dni albo na miesiąc pokazuje tendencje zmian pogody w ciągu kilka dni. Wykresy pogody, prawdopodobieństwo wystąpienia opadów i ciśnienie atmosferyczne pokazują ścisłą sytuację pogodową na 3, 10, 14 dni albo na miesiąc. Duży zakres danych na stronie – Temperatura powietrza, kierunek i prędkość wiatru, zachmurzenie, typy opadów i je intensywność w Sizhinskoe - pomożemy Ci zorientować się w sytuacji pogodowej. Także możesz znaleźć informacje o wschodzie i zachodzie słońca, długości dnia i fazie Księżyca.\nDzięki ludzikom w naszym serwisie możesz zdecydować „jak ubrać się”, brać ze sobą parasol czy okulary przeciwsłoneczne w zależności od prognozy pogody. Codzienna prognoza pogody w Sizhinskoe pomoże Ci nie przeziębić się jeśli wieczorem nastąpi ochłodzenie albo wzmoże się wiatr.\nPogoda długoterminowa Sizhinskoe – ścisła i szczegółowa prognoza pogody na dzisiaj, jutro i dwa tygodnie. Także istnieje funkcja pogoda w Sizhinskoe tylko na weekend, żeby zaplanować wypoczynek. Dane pogodowe ze stacji synoptycznych przetwarzane są co godzinę – to daje możliwość udostępnienia najbardziej ścisłej prognozy pogody, w tym godzinowej.\nUdostępnij pogodę w Sizhinskoe:\nPrognoza pogody w Sizhinskoe na 20 07 - 24 07\nprognoza pogody w Sizhinskoe\nPogoda w Sizhinskoe: Niewielki deszcz - 0, 0-3 mm/12 h. Niebo niewidoczne - 10 stopni chmur piętra niskiego.\nPogoda w Sizhinskoe: Niewielki deszcz - 0, 0-3 mm/12 h. Pochmurnie - 7-10 stopni piętra niskiego.\nPogoda w Sizhinskoe: Niewielki deszcz - 0, 0-3 mm/12 h. Pochmurnie z przejaśnieniami - od 8-10


gazowanie szklarni Archives - Biomus - Sklep chemiczny online. Surowce chemiczne, nawozy, minerały...\nPosts Tagged:gazowanie szklarni\njako surowiec w przemyśle chemicznym organicznym i nieorganicznym, m.in. przy produkcji kwasu siarkowego, nawozów sztucznych, środków ochrony roślin, materiałów wybuchowych, wulkanizacji kauczuku, do dezynfekcji narzędzi i pomieszczeń związanych z produkją\nZapach: słaby charakterystyczny\npH: 6,5 ( 100 g/l, 20 °C)\nTemperatura topnienia: 112,8ºC\nTemperatura wrzenia: 444,6ºC\nTemperatura samozapłonu: 215°C\nTemperatura zapłonu: 168 – 207ºC\nGranice wybuchowości: 20 ± 1,2 g/cm3 (dolna granica, obłok pyłu)\nPrężność par: 133,3 Pa (w 183°C)\nGęstość względna: 2,07 g/cm3 ( w 20°C)\nGęstość nasypowa: 1200-1350 kg/m3 (siarka granulowana)\nw wodzie: nierozpuszczalna\nw rozpuszczalnikach organicznych: rozpuszcza się w disiarczku węgla, chloroformie, benzenie, toluenie.\nP280 Stosować rękawice ochronne/odzież ochroną/ochronę oczu/ ochronę twarzy\nP302+P353 W przypadku dostania się na skórę: Umyć dużą ilością wody z mydłem\nP332+P313 W przypadku wystąpienia podrażnienia skóry: Zasięgnąć porady/zgłosić się pod opiekę lekarza\nZastosowanie w ogrodnictwie i sadownictwie:\nSiarka, podobnie jak azot, magnez, fosfor, potas i wapń należy do makroskładników pokarmowych roślin.\nW przypadku niedoborów siarki rośliny nie mogą i nie potrafią poprawnie funkcjonować, a objawy deficytu tego pierwiastka przypominają objawy braku azotu. Siarka pomaga roślinom przyswoić azot z gleby. Przy niedoborach siarki, azot nie może być w pełni wykorzystywany.\nDezynfekcję szklarni i tuneli foliowych, przeprowadza się bezpośrednio po zakończeniu wegetacji roślin, przed likwidacją uprawy poprzez gazowanie dwutlenkiem siarki. Drobno pokruszoną (granulowaną lub mieloną) siarkę mieszamy np. z nadmanganianem potasu, lub saletrą potasową, wykładamy na metalowych blachach (tacach), rozkładamy równomiernie w kilku miejscach szklarni, lub tunelu i całość zapalamy, rozpoczynając od miejsc położonych najdalej od drzwi wejściowych. Po spaleniu, po upływie około 24 godzin, obiekt należy dokładnie przewietrzyć, a resztki roślinne usunąć. Na 100 m2 zużywa się około 2 kg siarki i 40 g nadmanganianu potasu.\nZamiast nadmanganianu potasu, możemy użyć około 100 g saletry potasowej. Dodatki te ułatwiają spalanie siarki. Dezynfekcję poprzez spalanie siarki należy wykonać w temperaturze około 20oC (wyższej niż 10oC). Przed zapaleniem siarki należy pozamykać drzwi i dokładnie uszczelnić wszystkie wywietrzniki, aby dwutlenek siarki, który jest szkodliwy dla roślin, nie dostał się do sąsiadujących szklarni.\nZaletą odkażania za pomocą siarki jest łatwość przeprowadzenia zabiegu (wystarczy kilka niepalnych głębokich naczyń, siarka oraz rozpałka, np. odrobina denaturatu, czy wspomniane wyżej nadmanganian lub saletra), a także skuteczne zwalczanie szkodników, w tym również przędziorków.\nZabieg dezynfekcji siarką powtarzamy co najmniej raz do roku.\n500g – worek strunowy lub butelka HDPE z nakrętką plombą\n1kg – worek strunowy lub butelka HDPE z nakrętką plombą\n3kg – wiaderko HDPE z wieczkiem plombą\n5kg – wiaderko HDPE z wieczkiem plombą\n25kg – worek\n1t – paleta 1000×800\n24t – samochód ciężarowy\ngazowanie szklarni,gazowanie tuneli,siarka,siarka elementarna,siarka granulat,siarka granulowana,siarka granulowana cena,siarka granulowana czysta,siarka granulowana sklep,siarka granulowana właściwości,siarka właściwości,siarka zakwaszanie gleby,Siarkopol,Siarkopol Tarnobrzeg,zakwaszanie borówka,zakwaszanie gleby


Szelki dla psa | Dingo-Shop\nObroża czy szelki - odpowiedź na to pytanie nie jest prosta. Dlaczego? Ponieważ oby dwa akcesoria dla psa są dobre! Szelki dla małego, dużego czy średniego psa to nie tylko akcesorium stosowane tylko dla elegancji i dobrego wyglądu. Różne typy szelek służą do różnych aktywności i należy je dopasować do swoich potrzeb.\nW Dingo-Shop możesz również wybrać różne surowce, z jakich są wykonane. Znajdziesz tu szelki skórzane, szelki z taśmy i szelki z materiału imitującego skórę - wszystko po to, by Twój pies czuł się komfortowo podczas spacerów.\nWygodne i bezpieczne szelki dla psa\nSzelki dostosowuje się do potrzeb, typu aktywności i wielkości psa. Jeśli posiadasz szczeniaka bądź małego czworonoga sprawdzą się dla Was szelki ósemki, które nie krępują ruchu. Dla aktywnych psiaków będą idealne szelki sled do ciągnięcia, które są idealne do biegania z psem. Szelki spacerowe step-in będą w sam raz dla krótkich spacerów, z kolei szelki typu guard czy szelki norweskie są idealne dla psów aktywnych. W Dingo-Shop znajdziesz też szelki skórzane, wodoodporne i szelki z taśmy, czyli takie, które będą odpowiadać każdemu psiakowi!