Na Wspólnej po wakacjach 2020. Choroba Renaty to kara za to, że nie urodziła dziecka? Potworne fatum po śmierci jej synów! - Super Express\nNa Wspólnej po wakacjach 2020. Choroba Renaty to kara za to, że nie urodziła dziecka? Potworne fatum po śmierci jej synów!\nAutor: TVN Na Wspólnej po wakacjach 2020. Choroba Renaty to kara za to, że nie urodziła dziecka? Potworne fatum po śmierci jej synów!\nW "Na Wspólnej" po wakacjach 2020 chora na raka Renata (Marta Jankowska) stoczy trudną walkę o życie, ale kolejna diagnoza jaką usłyszy będzie dla niej jak wyrok. Nowotwór piersi okaże się złośliwy, więc Renata zrozumie, że śmierć jest blisko. W 3081 odcinku "Na Wspólnej" po przerwie wakacyjnej szczerze wyzna Sławkowi (Mariusz Słupiński), że choroba to kara za to, że nie została matką. Pierwszy raz od dawna Renata wspomni o śmierci swoich synów, którzy zginęli w wypadku. Zupełnie jakby ciążyło nad nią jakieś fatum...\nChoroba Renaty w nowym sezonie "Na Wspólnej" po wakacjach 2020 zdominuje życie rodziny Ziębów. Nie dość, że cierpiąca na raka piersi najstarsza córka Marii (Bożena Dykiel) i Włodka (Mieczysław Hryniewicz) dowie się od lekarza, że rak jest złośliwy, to jeszcze będzie musiała zmierzyć się z kolejną diagnozą - usunięciem piersi! Zrozpaczona Renata w nowych odcinkach "Na Wspólnej" nie zostanie jednak sama. Niewierny Sławek zostanie z żoną, choć nie przyzna się jej do romansu z Ukrainką Tatianą (Olha Bosova).\nPatrz też: Na Wspólnej po wakacjach 2020. Chora na raka Renata i Sławek będą mieli dziecko\nWszystko skomplikuje się kiedy w 3081 odcinku "Na Wspólnej" Tania trafi do szpitala, a Renata i Sławek bęą musieli zająć się jej synem. Więź jaka łączy Dziedzica z Jurijem (Nikita Antonenko) sprawi chorej Renacie jeszcze większy ból. Bo zrozumie, że ona nigdy nie urodzi już dziecka ukochanemu.\nZ ust Renaty w 3081 odcinku "Na Wspólnej" po wakacjach 2020 padnie szczere wyznanie związane z jej bolesną przeszłością, śmiercią dzieci, która zamieniła jej życie w koszmar. Bo Renata zda sobie sprawę, że ciąży nad nią jakieś potworne fatum, że ponosi karę za to, że nie została matką kolejną raz.\n- Nawet nie wiesz, jak bardzo żałuję, że trauma po stracie synów sprawiła, iż nie zdecydowałam się na kolejne dziecko. Podejrzewam, że to właśnie żal, który latami w sobie nosiłam, przyczynił się do mojej choroby... - powie Renata wstrząśniętemu jej słowami Sławkowi.\nKiedy i w jakich okolicznościach w "Na Wspólnej" Renata straciła dzieci? To wydarzyło się wiele lat temu jak tylko Kraszewska pojawiła się w rodzinie Ziębów. Długo nie utrzymywała kontaktów z Marią i Włodkiem. Razem z mężem i dwójką dzieci mieszkała w Gdańsku. Po długim okresie milczenia przyjechała do rodziców, a Włodek i Maria byli zaniepokojeni jej zachowaniem.\nNa początku w "Na Wspólnej" tylko Roman Hoffer (Waldemar Obłoza) poznał straszną tajemnicę Renaty. W końcu jej mąż powiedział Włodkowi, że ich synowie zginęli w wypadku samochodowym, a po ich śmierci Renata wpadła w taką depresję, że musiała się leczyć.


SanDisk Extreme PRO Portable SSD 1TB - Recenzja — KAROL NIENARTOWICZ Mountain Photographer\nOpublikowane przez Karol Nienartowicz w dniu 25 marca, 2020\nZ satysfakcją przyjąłem zaproszenie od SanDisk Polska do zrecenzowania dysku SanDisk Extreme PRO Portable SSD – 1TB. To już trzeci dysk tego typu w mojej flocie dysków, które zabieram w podróże. Obecnie podczas wyjazdów fotograficznych wykonuję przynajmniej dwie kopie danych, z czego jedną chowam w samochodzie lub torbie ze sprzętem, a drugą, na wypadek włamania lub kradzieży, trzymam przy sobie. Do tego celu idealnie sprawdzają się właśnie pojemne dyski SSD. Zapraszam do tekstu.\nSanDisk Extreme PRO Portable SSD – 1TB\nZ firmą SanDisk współpracuję od ponad dwóch lat, natomiast z kart pamięci i dysków tej firmy korzystam od lat kilkunastu. Nasza współpraca jest w pewnym sensie podsumowaniem mojego wieloletniego zadowolenia z produktów SanDisk jako klienta i wdzięczności firmy, dla której zadowolony klient jest najlepszą reklamą.\nKart pamięci z serii Extreme użytkuję obecnie we wszystkich swoich sprzętach: aparacie (CF i SD), dronie (micro SD) i GoPro (micro SD). Nigdy nie utraciłem danych na żadnej z kart SanDisk, co zdarzyło mi się kiedyś w Tatrach, gdy korzystałem jeszcze z kart przypadkowych producentów. Od kilku lat, czyli od momentu, kiedy zająłem się fotografią pejzażową zawodowo, korzystam także z podróżnych dysków SanDisk SSD z serii Extreme (w różnych wersjach i pojemnościach). Używam ich od momentu, kiedy uświadomiłem sobie jak ważna jest kopia zapasowa materiału fotograficznego, na którym zarabiam. Obecnie zabieram ze sobą minimum dwa dyski zewnętrzne SanDisk na wszystkie wyjazdy, podczas których mam możliwość użycia laptopa – czyli wszystkie poza wypadami z plecakiem w góry. Dyski służą mi do wykonywania regularnych kopii zapasowych zdjęć i filmów, które robię zwykle co kilka dni, lub częściej, jeżeli zrobię zdjęcia o dużej dla mnie wartości i ich utrata mogłaby okazać się bolesna.\nNiewielki i bardzo szybki dysk SSD to dla mnie idealny nośnik do wykonania kopii zapasowej – zarówno w domu jak i w podróży.\nO dysku SanDisk Extreme PRO Portable SSD – 1TB\nDysk SanDisk Extreme PRO Portable SSD jest szybkim dyskiem SSD (ang. Solid State Drive), który ma wiele zalet. Przede wszystkim nie posiada żadnych ruchomych elementów, dzięki czemu jest odporny na uszkodzenia, upadki i wstrząsy. Jest również całkowicie bezgłośny i ekonomiczny, bo słabo się nagrzewa i pobiera mało energii. Dysk posiada oprogramowanie do szyfrowania danych, które chroni pliki przed wpadnięciem w niepowołane ręce. Za szeregiem plusów i jakością SSD stoi minus w postaci dość wysokiej ceny. Za omawiany tutaj dysk musimy zapłacić ponad 1100 zł, zaś za wersję 2 TB ponad 2500 zł.\nOd razu po wyjęciu z pudełka dysk jest gotowy do użycia.\nDysk ma wymiary 11×5,8 cm i 9mm grubości. Jest naprawdę niewielki (mniejszy od małych smartfonów) i bardzo lekki. Bez problemu zmieści się w każdej kieszeni. Na jednym z rogów posiada uszko, za które można go przytroczyć do plecaka, torby fotograficznej, a nawet do paska spodni.\nWygodne uszko pozwala przypiąć dysk do dowolnego sprzętu.\nObudowa wykonana została z kutego aluminium, a dodatkowo pokryta osłoną ze silikonu. Dizajn dysku jest nowoczesny i bardzo przyjemny zarówno wizualnie jak i w dotyku. Niestety minusem silikonowej osłony jest dość mocne przyciąganie kurzu. Choć producent zapewnia, że dysk jest kurzoodporny, to sam fakt nieustannie brudnej obudowy może okazać się nieco denerwujący. Zaznaczyć jednak trzeba, że kurz bardzo łatwo schodzi, gdy przetrzemy obudowę wilgotną szmatką, a w razie silnego zabrudzenia można umyć dysk pod kranem.\nDizajn dysku jest bardzo przyjemny, a wymiary mniejsze od przeciętnego smartfona. Przyznacie, że na moim biurku prezentuje się naprawdę ładnie?\nSilikonowa osłona łatwo przyciąga kurz, ale jest również bardzo łatwa w czyszczeniu. W razie potrzeby dysk można umyć nawet pod kranem.\nPojemność dysku może być różna w zależności od wybranego modelu. Maksymalna dostępna obecnie pojemność to 2 TB, ja natomiast korzystam z dysku 1 TB. Rzeczywista ilość miejsca do zapisu danych dla dysku 1 TB to 930 GB.\nJest to pojemność, która przy moim trybie fotografowania spokojnie wystarcza na zrobienie pełnej kopii zapasowej zdjęć i filmów z ponad dwumiesięcznego wyjazdu w plener. Będąc w Hiszpanii i Portugalii przez 5 tygodni zużyłem na kopię zapasową około 440 GB, zgrywając materiał z aparatu (zdjęcia JPEG i RAW), drona (zdjęcia RAW i filmy), GoPro (filmy). Wiadomo, że filmowcy i osoby fotografujące dużo w trybie seryjnym czy też fotografowie specjalizujący się w astro, tego miejsca będą potrzebować więcej, dlatego dysk o pojemności minimum 1 TB powinien okazać się dobrym wyborem.\nTo co wyróżnia wszystkie dyski SanDisk SSD z serii Extreme, to szybkość pracy. Dysk od razu po wyjęciu z pudełka i podłączeniu do komputera jest gotowy do użycia. Nie trzeba instalować sterowników, chyba że chcemy mieć możliwość szyfrowania zapisanych danych, wówczas trzeba zainstalować program SanDisk SecureAccess. O programie więcej przeczytacie w dalszej części. Posiadając port USB 3.1 możemy osiągnąć maksymalną prędkość odczytu danych do 1050 MB/s. Prędkość zapisu może być niższa.\nSzybkość transferu danych ma dla mnie duże znaczenie podczas wykonywania kopii zapasowej w plenerze, bo zwykle mam na to niewiele czasu i ogranicza mnie krótki czas pracy baterii w laptopie – zwłaszcza w czasie wyjazdów, gdzie przez wiele dni podróżuję bez dostępu do prądu – jak podczas niedawnych wyjazdów do Hiszpanii czy Bułgarii. Tam podróżowałem prawie zupełnie na dziko i moim biurem był samochód, w którym robiłem kopię zapasową zdjęć. Zgrywanie ogromnej ilości gigabajtów musiało więc przebiegać dość szybko, żeby uwinąć się przed rozładowaniem baterii w komputerze, którą ładowałem co kilkanaście dni.\nKopia zapasowa robiona w plenerze lub samochodzie to w mojej pracy norma.\nDysk całkiem szybko zapisuje i czyta duże pliki w formacie TIFF, które są podstawą mojej pracy przy obróbce zdjęć. Dzięki dużej prędkości odczytu i zapisu wygodnie pracuje się nad zdjęciami bezpośrednio na dysku już w plenerze. Staram się co prawda unikać obrabiania materiału na kolanie, ale czasem pokusa jest zbyt silna i niekiedy jeszcze w plenerze udaje mi się opracować kilka najciekawszych kadrów.\nWięcej technicznych szczegółów znajdziecie TUTAJ.\nOdporność na uszkodzenia i wilgoć\nZnakiem firmowym dysku jest jego odporność na wilgoć, wstrząsy, uszkodzenia i upadki. Producent zapewnia, że po upadku na beton z wysokości 2 m dysk nie zostanie uszkodzony. Podobnie z zalaniem, pyłem i błotem, które nie mają wpływu na jego pracę. Dla mnie szczególnie istotna jest odporność na wodę, bo najczęściej mam w podróży kontakt właśnie z wodą, również słoną – jak np. w Portugalii, gdzie cały sprzęt wpadł mi do morza, czy podczas islandzkich plenerów, gdzie prawie zawsze jakaś część ekwipunku wykąpie się w falach oceanu. Woda morska to moja prawdziwa zmora. Nie da się ukryć, że SanDisk Extreme PRO Portable SSD to dysk do ciężkich zadań, przede wszystkim w podróży – szczególnie tej dłuższej i dzikiej, gdzie często jesteśmy narażeni na zmienne i niekorzystne warunki, a o przechowywaniu sprzętu w komfortowych warunkach możemy pomarzyć.\nPrzygotowując materiały do tekstu kilka razy wrzuciłem dysk do rzeki, aby przekonać się, czy rzeczywiście jest odporny na wodę.\nPodczas pisania tego artykułu przetestowałem dysk może w nieco mniej wymagających warunkach, ale i tak dostał w kość. Najpierw wrzuciłem go na dno rzeki, gdzie przez kilka minut spoczywał na głębokości ok 40 cm. Potem wytarzałem go w błocie, a gdy brud przysechł, w tej samej rzece dokładnie go umyłem. Gdy wyjąłem dysk z wody, dzięki właściwościom hydrofobowym zewnętrznej powłoki, woda natychmiast spłynęła i po kilkudziesięciu sekundach sprzęt był właściwie suchy. Odczekałem kilka minut, aby wyschły styki, i podłączyłem dysk do komputera. Po kilku chwilach znów miałem dostęp do swoich plików 🙂\nDysk SanDisk Extreme PRO Portable SSD przez kilka minut leżał na dnie rzeki – na głębokości około 40 cm (screen z filmu nagranego telefonem na Instagram)\nPotem przyszła kolej na kąpiele błotne. Miałem nieco obaw w jakim stanie będzie urządzenie po tym incydencie.\nPóźniej przyszedł czas na kąpiel w rzece, która trwała około 30 sekund. Wymywanie brudu z zagłębień na frontowej obudowie potrwało drugie tyle (screen z filmu).\nPo kąpieli sprzęt był prawie jak nowy. Dzięki właściwościom hydrofobowym zewnętrznej powłoki, dysk chwilę po wyjęciu z wody jest niemal suchy. Po powrocie do domu umyłem go jeszcze raz dokładnie pod kranem i po zabrudzeniach nie ma śladu.\nBędąc w podróży zabieram kopię zapasową zdjęć zawsze ze sobą, na wypadek utraty sprzętu pozostawionego np. w samochodzie. Dzięki odporności dysku na wstrząsy, wilgoć i uszkodzenia jestem spokojny o swoje pliki, bo przekonałem się wielokrotnie, że dyski SanDisk są w tej kwestii niezawodne. Eksperymenty z dyskiem w wodzie i błocie tylko to potwierdziły.\nNa dysk SanDisk Extreme PRO Portable SSD otrzymujemy aż pięcioletnią gwarancję producenta.\nProgram SanDisk SecureAccess\nWraz z dyskiem otrzymujemy program SanDisk SecureAccess, który pozwala na ochronę plików znajdujących się na dysku. Generalnie zwykle jestem niechętny programom dostarczanym przez producenta wraz ze sprzętem i prawie nigdy z nich nie korzystam, ale muszę przyznać, że programik, który dał SanDisk jest naprawdę fajny i przydatny, a co najważniejsze banalny w obsłudze.\nAby zgrać zdjęcia wystarczy przeciągnąć je do okna programu, lub użyć ikonki importu zdjęć. Przeciąganie jest dla mnie wygodniejsze, bo odbywa się jak zwykła praca w eksploratorze Windowsa. Po wyłączeniu programu trzeba się do niego ponownie zalogować wpisując hasło.\nUruchamiając program zostajemy poproszeni o podanie hasła.\nNo dobra, ale po co to wszystko, zapytacie? Najważniejszą funkcją programu SanDisk SecureAccess jest możliwość szyfrowania plików. To świetna opcja dla tych, którzy chcą ochronić swoje zdjęcia czy dokumenty, aby nie wpadły w niepowołane ręce. Po podłączeniu dysku, ale niezalogowaniu się do programu nie mamy szans zobaczyć nagranego na nim materiału. Jest to naprawdę wygodny sposób na zabezpieczenie dorobku wyjazdu, ważnych dokumentów czy po prostu wrażliwych danych. Może nie jest to aż tak istotna funkcja dla pejzażysty, jak dla reportera czy korespondenta prasowego, ale przecież praca fotografa to nie tylko zdjęcia. To również artykuły, research przed wyjazdami, robocze wersje pisanej właśnie książki – jednym słowem mnóstwo dokumentów, które nie mogą trafić w niepowołane ręce.\nOkno programu SanDisk SecureAccess\nOczywiście nie trzeba z programu korzystać za każdym razem i można wgrywać pliki jak na zwykły pendrajw, ale świetnie, że opcja szyfrowania jest i sam zacząłem z niej chętnie korzystać. Część plików, które często używam i są „mniej wrażliwe” mam wgrane na dysk w zwykły sposób, a część rzeczy jest zaszyfrowana poprzez wgranie jej przez program.\nInstalator programu został wgrany na SanDisk Extreme PRO Portable SSD, tak samo jak plik PDF z instrukcją. Po podłączeniu dysku do kompa i otworzeniu eksploratora plików klikamy dwukrotnie na ikonę instalatora. Procedura instalacji jest taka sama jak przy wszystkich programach i trwa kilkadziesiąt sekund. Program jest po angielsku, ale będzie zrozumiały nawet dla tych, którzy słabo znają język.\nPrzed pierwszym uruchomieniem programu zostaniemy poproszeni o wymyślenie hasła dostępu. Po jego wpisaniu uruchamia się właściwe okno i możemy już normalnie korzystać z programu.\nPraca z programem SanDisk SecureAccess jest bardzo intuicyjna.\nDysk można kupić w wielu miejscach bez wychodzenia z domu, np. w Komputroniku:\nTagi:dysk ssdSandiskSanDisk Extreme PRO Portable SSDsandisk recenzja\nMarcin Zięba\t· 12 lutego, 2021 o 7:17 am\nSam używam, bardzo dobre wykonanie, a co za tym idzie jakość. Ogólnie polecam produkty Sandisk’a 😉\nSamarama\t· 27 maja, 2021 o 5:28 am\nWszedłem tu tylko po to, żeby dowiedzieć się, jaka jest prędkość zapisu danych. W końcu to chyba dość istotny parametr w teście dysku, prawda? Tym bardziej, gdy używa go fotograf do backupu danych – czyli ZAPISYWANIA na nim. A czego tu się dowiadujemy? Że obudowa zbiera kurz i że można sobie dane zaszyfrować (to dysk dla fotografa, a nie dla pedofila czy agenta CIA – co mi po tej wiedzy?). Tymczasem o prędkości zapisu… „Może być mniejsza (niż odczytu)”. No super, zajebiście! Genialnym testerem jesteś, nie ma co!


Apteka Dr.Max - Katalog Stron Internetowych\nZapraszamy do naszej apteki internetowej Drmax. pl, gdzie znajdziesz szeroki wybór leków suplementów w dobrych cenach. Proponujemy także szeroki wybór dermokosmetyków, preparatów medycznych i wiele innych. Z naszej strony możesz liczyć na przystępne ceny, profesjonalną obsługę klienta, która jest w stanie doradzić. Zamówienia są przez nas wysyłane sprawnie, dokładamy wszelkich starań, aby klient był w 100% zadowolony z naszych produktów oraz jakości obsługi. Masz pytania lub wątpliwości? Skontaktuj się z nami.


Kaka' blog & Debian GNU/Linux » Blog Archive » Kuzynowi padł Windows… Potrzebna interwencja Kaki ;)\n06/08/2007 – 21:53\nCóż, nie każdy może sobie pozwolić na taki luksus jaki ja mam (bo moim zdaniem, mój sprzęt to już pewnego rodzaju luksus – nie mówię oczywiście o karcie TV). Kuzyn ma chyba celerona 2000 mhz, 512 MB RAMu, dysk 40 GB WD. Moja osoba stwierdziła, że przyczyną całego zamieszania jest właśnie ten dysk, który (to tylko moje przypuszczenia) może być uszkodzony.\nAle od początku. Kuzyn miał Windowsa XP. Tenże system, zaraz po instalacji i przez kolejne 2-3 miesiące działa dobrze, później zaczynają się jego pady. Raz się odpalił ale z błędami, kolejny raz to w ogóle nie chciał się odpalić – zresztą, kto ma/miał Windowsa, wie o czym mówię ;)\nZawsze był robiony reinstall – jednak teraz był jeden problem. Na dysku były ważne dane, zarówno na partycji C (/dev/sda1) oraz D (/dev/sda2). Więc reinstall nie wchodził w grę – niby dało by się odzyskać jakieś dane, nawet po nadpisaniu, ale lepiej nie ryzykować.\nTak więc, kuzyn Damian został poproszony o pomoc. Jak to zwykle bywa, rodzinie odmówić nie można. Tak więc dzisiaj (07/08/2007) wstałem o około 6.20, a o 8.30 byłem już na miejscu.\nNa pierwszy front wskoczyło LiveCD (Ubuntu) – skopiowałem wszystko z D (/dev/sda2), tam postawiłem Windowsa, następnie odzyskałem wszystko z C (/dev/sda1). Szczerze mówiąc, z /dev/sda1 odzyskiwałem pliki z poziomu Win. Około 2 godziny pracy PhotoRec i po sprawie. Wszyscy zadowoleni ;)\nZainstalowałem tam jeszcze Debiana Etch – tak na wszelki wypadek (zawsze prościej odzyskać coś (przynajmniej dla mnie) z poziomu Linuksa). Niby zawsze mogę użyć LiveCD – ale to, że dziś je odpaliłem, to chyba był cud…\nWcześniej kiedy próbowałem odpalić tam jakieś LiveCD wywalało błąd o złych sektorach dysku – w skutek czego żadne LiveCD nie chciało się odpalić. Choć dziś w pewien sposób zabezpieczyłem się na taką okoliczność – mowa tu o SysRescCD, no ale jak widać, problemów nie było.\nNajważniejsze, że wszystko dobrze się skończyło – wszyscy są zadowoleni, ja spędziłem wreszcie dzień na wsi i mogłem pomóc innym.\nkomentarzy 5 dla “Kuzynowi padł Windows… Potrzebna interwencja Kaki ;)”\nHeh ja ma podobnie, tylko że chodze do kolegi. Ostatnio zainstalował sobie viste, ale jak to vista… Tygodnia chłopak nie wytrzymal.Narazie wrzucilem mu ubuntu i chyba spodobał mu się ten system ;).\nBy BadSowa on Sie 8, 2007\n„zarówno na partycji C (/dev/sda1) oraz D (/dev/sda2).”\nZ tego widać ,że to dysk SATA więc może w BIOSie włączony tryb AHCI a sterowniki\ndla tego trybu nie są zainstalowane.To tak na podstawie własnych doświadczeń z XP:)\nBy Webski on Sie 19, 2007\nNo właściwie nie, dysk ATA to był ;)\nA /dev/sdx piszę z przyzwyczajenia :P\nBy Kaka' on Sie 19, 2007\na nie łatwiej było po prostu wyjąć dysk i włożyć do innego kompa i z niego skopiować dane??\nBy marek on Lut 8, 2008\nJakoś takie rozwiązanie nie przypadło mi do gustu – IMHO prościej i szybciej to zrobić za jednym razem.\nBy Kaka' on Lut 8, 2008\nKaka' blog & Debian GNU/Linux is proudly powered by WordPress Entries (RSS) and Comments (RSS). Theme by Bob\t24 queries. 0,207 seconds.


W poniedziałek 29 października na żądanie burmistrza Henryka Piłata zwołano w Gryfinie nadzwyczajną sesję Rady Miejskiej, na której dokonano podziału gminy na nowe okręgi wyborcze oraz ustalono stawki podatkowe na przyszły rok. Jak się okazuje, nowy kodeks wyborczy, przyjęty uchwałą sejmową w styczniu 2011 roku, dotyczy także gmin powyżej 20 tys. mieszkańców, w których - podobnie jak w małych gminach - obowiązywać będzie podział na okręgi jednomandatowe. Zasada ta stosowana będzie już w następnych wyborach, które odbędą się jesienią 2014 roku. To bardzo istotna zmiana w dużych samorządach, bo partyjna lista wyborcza nie będzie już „ciągnęła” słabszych kandydatów. Z każdego okręgu radnym zostanie tylko jedna osoba, która uzyska najwięcej głosów. Nie zmienia się natomiast liczba radnych: w dużych gminach wybiera się 21, a mniejszych 15.\nPrzy podziale na okręgi wyborcze w niektórych gminach dochodziło do pewnych animozji, bo obecnym radnym nie zawsze proponowany układ się podobał. Gdy np. w jednym okręgu jest 2 lub 3 radnych, to w przyszłych wyborach będzie kłopot, bo ktoś odpadnie albo będzie szukał szansy poza miejscem swego zamieszkania. Takie też były dylematy przy podziale na okręgi w Gryfinie.\nPropozycję podziału na okręgi wyborcze przygotował burmistrz Piłat, bo to leży w zakresie jego kompetencji. Wydawało się, że koalicja rządząca, która w najważniejszych głosowaniach zbierała większość, nie będzie miała problemów z przegłosowaniem owej koncepcji, a tymczasem wersja burmistrza upadła, bo nie poparli jej radni z Platformy Obywatelskiej: Marek Suchomski i Jolanta Witowska, wstrzymując się od głosu. Opozycja zagłosowała zgodnie (nie było radnego Kuduka), uzyskując 10 głosów i przedstawiła swoją wersję podziału na okręgi. Jej propozycja przeszła stosunkiem głosów: 10 za, 7 przeciw i 3 wstrzymujące się. I tym razem Suchomski i Witowska zagłosowali inaczej niż grupa wspierająca burmistrza, a więc nie był to jednorazowy przypadek. Zresztą na wcześniejszej sesji 25 października również radni PO głosowali jak opozycja.\nW Gryfinie spekuluje się, że ten rozłam może spowodować rozstanie się burmistrza Piłata z wiceburmistrzem Szabałkinem, który znalazł się w Urzędzie Miejskim z nadania PO.


Czym jest telekomunikacja? | Technologia jutra\n« Transport i jego rodzaje\nSprzęt spawalniczy w mechanice pojazdowej »\nW ramach dziedziny technika i nauka znajduje swoje miejsce także telekomunikacja. Zajmuje się ona transmisją wszelkiego rodzaju informacji na odległość. To także sposoby przetwarzania tych danych, kodowanie, sprzęt telekomunikacyjny, teorie propagacji, sieci telekomunikacyjne i inne. Dzisiaj telekomunikacja coraz bardziej zależy od rozwiązań informatycznych i pełni coraz większą rolę w sieciach komputerowych. Dokonywana jest przy użyciu środków łączności. Telekomunikacja to nadawanie, odbiór lub transmisja informacji za pomocą przewodów, fal radiowych, optycznych czy też innych środków wykorzystujących energię elektromagnetyczną. Elektronika ma tu wiele do powiedzenia. Podstawowy system telekomunikacyjny zbudowany jest z nadajnika, medium transmisyjnego i odbiornika. Nadajnik przetwarza informacje na sygnał. Medium transmisyjne ten sygnał przenosi, a odbiornik odbiera sygnał i z powrotem na informacje. Urządzenia telekomunikacyjne to u. Elektryczne lub elektroniczne przeznaczone do zapewnienia komunikacji. Mogą to być u. Radiowe umożliwiające komunikowanie się za pomocą emisji lub odbioru fal radiowych.


Zebrano całą kwotę na operację Weroniki Cygan - ePiotrkow.pl - Piotrków Trybunalski\nRegion S.Fiszer Wtorek, 10 grudnia 201911 8205\nPrzypomnijmy, że mieszkanka Gorzkowic urodziła się ze zniekształconą dłonią, bez paluszków. Jedną szansą na jej całkowitą sprawność jest kosztowna operacja, którą przeprowadzą lekarze z European Paley Institute. Na zabieg potrzebne jest 280 tys. zł - Udało się zebrać nawet więcej niż zakładaliśmy, co przeznaczymy na rehabilitację. Bardzo duże wsparcie otrzymaliśmy od lokalnej społeczności. Mówię tutaj o mieszkańcach naszego regionu czy sportowcach, którzy także organizowali zbiórki. Wszystkie te inicjatywy i zbiórki publiczne bardzo nam pomogły - powiedziała Magdalena Cygan, mama Weroniki.\nOperacja dziewczynki ma się odbyć między 6 a 10 stycznia.\n~DarkomanRolnik (Gość)11.12.2019 18:31\nbardzo się cieszę ,że się udało. Powodzenia\n~Tośka (Gość)11.12.2019 10:43\nDobrze, że mamy ludzi pełnych empatii w naszym regionie.Dobro zawsze wraca.\n~.a. (Gość)10.12.2019 22:27\n~gość (Gość)10.12.2019 21:14\nCo tak dużo kosztuje? Powinno się pomagać.\n~gość (Gość)10.12.2019 21:06\n~gość (Gość)10.12.2019 20:48\nBrawo,super że dzięki dobroci ludzi udało się Pani Magdzie zebrać pieniądze,trzymamy kciuki\n~gość (Gość)10.12.2019 20:00\nBrawo powodzenia. Madziu jestes dzielna. Masz duzo w sobie sily.\n~gość (Gość)10.12.2019 19:45\nSuper dużo wytrwałości i zdrówka\nZdzisław Żurek 10.12.2019 17:19\nSuper, życzę dużo zdrówka\n~gość (Gość)10.12.2019 14:32\nSuperos dużo dużo zdrowka\nZakaz wstępu na teren Wapienników (57541)


VirtualStudy.pro technologie w zasięgu ręki - [publikacja] Kurs MS Excel Tips and Tricks czy jak kto woli sztuczki i kruczki cz. 2 - Triki dotyczące bezpieczeństwa i ochrony danych\n[publikacja] Kurs MS Excel Tips and Tricks czy jak kto woli sztuczki i kruczki cz. 2 - Triki dotyczące bezpieczeństwa i ochrony danych\nOpublikowano: czwartek, 13, czerwiec 2019 20:04\nPortal VirtualStudy.pro oraz autor Rafał Mobilo zaprasza na drugą publikację cyklu "Kurs MS Excel Tips and Tricks czy jak kto woli sztuczki i kruczki" pt. "Triki dotyczące bezpieczeństwa i ochrony danych".\nPliki z Internetu i widok chroniony - zwolnij na zakręcie\nInspekcja dokumentu - nie daj się śledzić\nBezpieczne dane - eksport jako obraz lub PDF\nOdzyskiwanie niezapisanych skoroszytów, jasna choinka, nie zapisałem!\nFormatowanie i ochrona arkusza - mój arkusz i niech nikt tu nie miesza!\nBlokowanie wybranych komórek - tutaj proszę podpisać\nHakowanie chronionego arkusza - poczuj się jak rasowy haker!\nSzyfrowanie skoroszytu - użyj gdy informacja jest poufna\nŁamanie ochrony skoroszytu, czyli jak utrudnić życie hakerom


Stulejka Medi-Medic nowoczesna medycyna, Gdańsk Wrzeszcz, Kolbudy\nStulejka to męskie schorzenie wrodzone lub nabyte polegające na zwężeniu ujścia napletka, które uniemożliwia (stulejka całkowita) lub utrudnia (stulejka częściowa) ściąganie napletka. Stulejka to również taki stan, w którym napletek pozwala się odprowadzić do rowka za żołędnego, ale w trakcie erekcji powoduje ucisk i ból.\nStulejka - leczona jest operacyjnie po ukończeniu 2. roku życia. Stulejka najczęściej leczona jest chirurgicznie poprzez usunięcie części albo całości napletka. Stulejka w łagodnych przypadkach stosuje się zabieg plastyczny poszerzający ujście napletka.\nJak każda procedura medyczna musi zostać szczegółowo omówiona z każdym pacjentem. Podczas rozmowy z lekarzem udziela on szczegółowych informacji dotyczących przygotowania się do zabiegu\nPo zabiegu zaleca się trzymanie penisa w pozycji pionowej, aby ograniczyć obrzęk. Konieczne będzie także przyjmowanie leków przeciwbólowych i antybiotyku. Gojenie ran trwa około dwóch tygodni, a pełną sprawność, także seksualną, pacjent odzyskuje po około miesiącu


Spacery Wirtualne - Polityka prywatności\nUzyskane w ten sposób dane są dodawane do listy mailingowej newslettera. Adres e-mail jest niezbędny do tego, aby z powodzeniem wysłać wiadomość dotyczącą nowości w serwisie lub oferty firmy Spacery Wirtualne.\nDane osobowe oraz dane firm, będące danymi Klientów w serwisie związanymi z portfolio lub wystawiających referencje firmie Spacery Wirtualne mogą być widoczne dla wszystkich osób odwiedzających witrynę.\nJeżeli Twoja wizja przewyższa możliwości rynku - przyjdź do nas. Uwielbiamy wyzwania, bo nas ogranicza tylko wyobraźnia.\nNasze projekty skutecznie pracują dla Ciebie przez całą dobę w każdym zakątku świata.\nNawet, gdy śpisz...\nNasze know - how zgłębiło jedynie parę osób w Europie. Dodatkowo mamy stałe wsparcie ojców najlepszych technologii.\nGdyby Twój sukces nie był dla nas najważniejszy, nasza egzystencja nie miała by sensu. Przez 9 lat rynek nas zweryfikował.


Wady a także zalety reklamy zewnętrznej | Zkitf\nObok walorów, ma swe negatywy. Duży zasięg oddziaływania tej reklamy jest to olbrzymi atut. Umożliwia dotarcie do ogromnego grona ewentualnych klientów. Znakomicie komponuje się ze środowiskiem dużych miast a także metropolii, stając się częścią jego krajobrazu. Reklama outdoorowa dociera szczególnie do tych rezydentów miast, jacy często przemieszczają się z miejsca zamieszkania do miejsca pracy, czy spędzają znaczną część czasu na mieście. Obecność reklam zewnętrznych w bliskim sąsiedztwie ulic, hipermarketów, centrów finansowych pozwala na jej długookresowe działanie oraz powiększa szansę na zapamiętanie przekazu. Możność umieszczania reklamy outdoorowej na różnorodnych nośnikach przekazu pozwala kreować atrakcyjne a także efektywne reklamy. Skuteczny plakat operuje lekką formą, precyzyjnym przekazem, lekkim dowcipem oraz estetyką. Ważne, aby sama forma nie przerosła treści przekazu.\nPrzestrzeń miejska zapewnia możność umieszczania reklam ulicznych w wielu punktach w mieście oraz poza jego obszarem. Sieć telebimów gwarantuje bieżący kontakt z reklamą mieszkańcom miast, zaś w rezultacie upraszcza jej zapamiętywanie.\nCzy teraz chcesz znaleźć coś ciekawego na omawiany wątek? Jeśli tak, to poznaj informacje dotyczące do firmy oraz przejrzyj asortyment.\nKlasyka reklamy outdoorowej – billboard, jak też inne jej formy gwarantują błyskawiczny odbiór przekazu, bez nieodzowności wykonywania dodatkowych działań.\nStarczy jedynie spojrzeć, aby móc nacieszyć oczy olbrzymim plakatem.\nCiekawe dane na opisywany wątek poczytaj tu (http://www.programylojalnosciowe.pl/aktualnosci/program-lojalnosciowy-mobilny/) tutaj. Jest tam wiele interesujących danych, które okażą się niesamowicie wciągające.\nReklamy lokowane w pozostałych środkach komunikacji masowej nastręczają poświecenia troszkę więcej czasu, co jest w stanie skutecznie zniechęcić potencjalnego klienta.


Przydrożne krzyże – "Kto nie zna historii, skazany jest na jej ponowne przeżycie…"\nNie zamierzam nawet próbować uzupełniać informacji Adama, bowiem bywalcy forum miłośników historii Konstancina-Jeziorny wiedzą, iż od czasu pierwotnego wydania tej broszury przed kilku laty jego wiedza jeszcze się zwiększyła. Pozostaje mieć nadzieję, że się nią z nami podzieli i doczekamy się wydania dalszego ciągu tej pozycji. Przyznam, iż od początku istnienia tego bloga namawiam bezskutecznie Adama, aby coś nań napisał, może ta jakże zasłużona laurka sprawi, że wreszcie zmieni zdanie. Ja zaś pozwolę sobie jedynie na kilka zdań związanych z umiejscowieniem kilku z tych obiektów w świetle dawnych układów przestrzennych.\nAdam ZYSZCZYK, “Kapliczki, figury i krzyże przydrożne gminy Konstancin-Jeziorna”, Konstancin-Jeziorna 2010 – pobierz TUTAJ\nTags: GassyHistoria okolic Konstancinaukłady przestrzenneW drodze\nNastępny wpis Historia okolic – 005 – Historia pewnej kępy\nPoprzedni wpis Historia okolic – 004 – Królewska poczta w Jeziornie


Bardzo profesjonalne usługi transportowe taxi na lotnisko Warszawa\nBardzo profesjonalne usługi transportowe taxi na lotnisko które państwu Proponujemy są oczywiście Bardzo skuteczne Dzięki naszym bardzo wyszkolonym kierowcą oraz taksówkarzom. Tanie i profesjonalne usługi transportowe taxi na lotnisko Warszawa, Modlin, Radom, Oferujemy transport samochodami osobowymi w Warszawie.\nNasi wyszkoleni kierowcy posiadają wieloletnie doświadczenie w transporcie osobowym posiadamy naprawdę profesjonalne dostosowane samochody do jazdy nasi kierowcy posiadają wieloletnie doświadczenie jako kierowcy zawodowi mamy nieposzlakowaną opinię Bardzo dobre opinie w internecie W szczególności na wyszukiwarkach Google oraz Większość naszych klientów daje nam opinie zaraz po transporcie osobowym na lotnisko a więc wszystko bardzo dobrze gra i tanio Wozimy klientów na lotniska.\nNasza firma stara się działać i naprawdę profesjonalnie skutecznie szybko i tanio ponieważ uważamy że taksówka na lotnisko Jest czymś bardzo poważnym ponieważ jeżeli ktoś leci samolotem do Gdańska w Gdyni lub za granicę na przykład do Anglii Szwecji lub Hiszpanii na wakacje musi mieć bardzo profesjonalny serwis taksówkarski z Warszawy.\nBardzo profesjonalne usługi transportowe taxi na lotnisko, Taxi na Modlin, Lotnisko Chopina i Warszawa Radom\nDlatego nasza firma stara się działać Bardzo profesjonalnie na lotnisku w Modlinie jesteśmy przystosowanym elementem w całej grupie zbiorczej firm taksówkarskich w Warszawie oczywiście działamy jako profesjonalna firma transportowa oraz szybka skuteczna i tania taksówka na Modlin.\nPoprzedni: Poprzedni wpis: Taxi na lotnisko\nNastępny: Następny wpis: Taksówka na Lotnisko Modlin-Warszawa


Dofinansowanie psa przewodnika - PCPR\nJak poinformowało MPiPS, w tym roku istnieje możliwość dofinansowania zakupu, szkolenia i utrzymania psów przewodników ze środków Państwowego Funduszu Rehabilitacji Osób Niepełnosprawnych. Dofinansowanie odbywa się w ramach programu „Partner 2006 – wsparcie projektów realizowanych na rzecz osób niepełnosprawnych przez organizacje pozarządowe”.\nWszystkie osoby niekorzystające z dofinansowania mogą odliczyć od podatku wydatki, które poniosły na utrzymanie psa przewodnika. Kwota odliczenia nie może jesdnak przekroczyć w roku 2006 kwoty 2.280 zł.\nDofinansowanie kosztów utrzymania psa przewodnika udzielane jest na podstawie Ustawa z 26 lipca 1991 r. o podatku dochodowym od osób fizycznych, która pozwala podatnikowi będącemu osobą niepełnosprawną lub podatnikowi, na którego utrzymaniu są osoby niepełnosprawne (w ramach tzw. ulgi rehabilitacyjnej), na odliczenia wydatków na cele rehabilitacyjne oraz wydatków związanych z ułatwieniem wykonywania czynności życiowych. Do tych właśnie wydatków zalicza się m.in. koszty utrzymania przez osoby niewidome, będące inwalidami I lub II grupy inwalidztwa, psa przewodnika.\nWydatek ten podlega odliczeniu od dochodu, pod warunkiem że nie został on sfinansowany (dofinansowany) ze środków Państwowego Funduszu Rehabilitacji Osób Niepełnosprawnych, zakładowego funduszu rehabilitacji osób niepełnosprawnych lub też ze środków Narodowego Funduszu Zdrowia, zakładowego funduszu świadczeń socjalnych albo nie został zwrócony podatnikowi w jakiejkolwiek formie. W przypadku gdy wydatek był częściowo sfinansowany (dofinansowany) z tych funduszy (środków), odliczeniu podlega różnica pomiędzy poniesionymi wydatkami, a kwotą sfinansowaną (dofinansowaną) z tych funduszy (środków) lub zwróconą w jakiejkolwiek formie.


Sparta najlepsza w województwie | Nowa Gazeta Biłgorajska\nOn Cze 11, 2019 424 0\nBardzo dobry start zanotowali biłgorajscy pływacy w Drużynowym Wieloboju Pływackim oraz Międzywojewódzkich Drużynowych Mistrzostwach Młodzików, które odbył się w zeszły weekend w Lublinie. Nasi reprezentanci zwyciężyli w klasyfikacji drużynowej wśród 10-latków i zajęli drugie miejsce w o dwa lata starszej kategorii. Należy podkreślić, że podobne imprezy odbyły się w pozostałych województwach naszego kraju. Punkty zdobyte przez naszych reprezentantów dają nadzieje na zajęcie miejsca blisko pierwszej dziesiątki najlepszych drużyn w kraju.\nBardzo duży wkład w sukces drużyny najmłodszych mieli ich liderzy. Wśród najmłodszych był nim zdecydowanie Michał Giruć, który wypływał bardzo dobre czasy we wszystkich startach. Najlepszy wynik osiągnął na 50 metrów stylem klasycznym, uzyskując czas 42.38 zajął pierwsze miejsce. Suma czterech startów dała Michałowi pierwszą pozycję w klasyfikacji na najlepszego zawodnika. Marcel Jończak dwukrotnie stawał na najwyższym miejscu podium. Zwyciężył na 50 metrów stylem grzbietowym (36.97) i 100 metrów stylem zmiennym (1:24.13). Trzeci z muszkieterów to Kornel Kulanin, który zwyciężył na 50 dowolnym (34.35) i był trzeci na 50 klasykiem. Do chłopców dołączyły Martyna Łyczak i Hanna Staszczak. Pierwsza z nich była druga na 50 klasykiem i 100 zmiennym. Hania natomiast uplasowała się na drugie pozycji na 50 grzbietem i na trzeciej na 100 zmiennym. W zdobyciu drugiej pozycji w województwie przez 12 latków najlepiej zaprezentował się Paweł Wołoszyn. Bardzo dobrze spisał się na 200 metrów stylem klasycznym, czas 2:45.32 pozwolił mu pokonać rywali i wygrać. Dodatkowo zajął druga lokatę na 100 metrów również stylem klasycznym. Na wyróżnienia zasługują dziewczęta (Kinga Cich, Amelia Cieslak, Julia Duńko, Maja Barwińska), którym na podium nie udało się stanąć ale swoimi wartościowymi stratami przyczyniły się do wysokiej zdobyczy punktowej drużyny. Wśród 11-latków dobrze zaprezentowali się Miłosz Jagosiak i Nataniel Kobak.\nZ niecierpliwością czekamy na końcowe zestawienie wszystkich województw. Liczymy na wysokie lokaty naszego klubu.


Szkoła i otyłość - The Free Obesity eBook\nThe Free Obesity eBook > Psychologia – Ocena i Zaburzenia > Szkoła i otyłość\nZakstraat 9, 9300 Aalst East-Flanders, Belgia\nTelefon komórkowy: +32 (0) 486 155580 /\nLea Maes jest doktorem nauk medycznych (zdrowie publiczne).\nJest profesorem zwyczajnym w Departamencie Zdrowia Publicznego.\nDr Caroline Braet jest profesorem na Wydziale Psychologii Rozwoju,\nOsobowości i Socjologii na Uniwersytecie w Gandawie w Belgii.\nNadwaga i otyłość stały się globalnym problemem zdrowotnym zarówno w krajach o niskim, jak i średnim dochodzie oraz w krajach o wysokim dochodzie dotykającym wszystkie grupy społeczno-ekonomiczne i wiekowe . Biorąc pod uwagę poważne konsekwencje zarówno dla zdrowia fizycznego, jak i psychospołecznego [2,3], uzasadnione jest zapobieganie nadwadze / otyłości u dzieci i młodzieży. Kilka modeli i schematów zachowań zdrowotnych (tj. model socjoekologiczny, struktura ANGELO, teoria planowanego zachowania, teoria społeczno-poznawcza) podkreślały znaczący wpływ środowiska na zachowania zdrowotne dzieci [4-10]. Dlatego ten rozdział ma na celu przyczynienie się do zrozumienia roli i znaczenia szkoły jako instytucji mającej wpływ na zapobiegania otyłości, począwszy od skupienia się na negatywnych rezultatach nadwagi i otyłości u dzieci w odniesieniu do szkoły. Po drugie, zostanie przedstawiony wpływ środowiska szkolnego na otyłość dziecięcą, a następnie zalety środowiska szkolnego jako miejsca zapobiegania. Podsumowując, zostanie przedstawiony dogłębny przegląd roli rodziców w zapobieganiu otyłości opartym na szkole.\nNegatywne wyniki otyłości u dzieci w odniesieniu do szkoły\nOprócz konsekwencji dla zdrowia fizycznego nadwaga u dzieci i młodzieży powoduje poważne komplikacje psychospołeczne. Dzieci i młodzież z nadwagą często doświadczają uczucia depresji i lęku [11-12], niskiej samooceny [13-17] i piętna społecznego [13,18-21], co z kolei wpływa na jakość życia (QOL) [16, 18,22]. Niska jakość życia i dobre samopoczucie psychospołeczne u otyłych dzieci i nastolatków są porównywalne z dziećmi z przewlekłymi chorobami, takimi jak rak, cukrzyca i zaburzenia żołądkowo-jelitowe [23,24]. Buttitta i wsp.  przeprowadzili przegląd piśmiennictwa na temat oceny QOL u dzieci i nastolatków z nadwagą i otyłością oraz stwierdzili niższe wyniki QOL dla funkcjonowania w szkole (tj. ograniczenia w pracy szkolnej, niższe postrzeganie własnych zdolności kognitywnych, uczenia się i koncentracji; negatywne uczucia dotyczące szkoły, trudności i lęk w szkole, negatywny wpływ na aktywności szkolne) i na wymiar społeczny (tj. ograniczenia w działaniach podejmowanych z przyjaciółmi; trudne funkcjonowanie interpersonalne w relacjach rówieśniczych; negatywny wpływ na aktywność społeczną; negatywne postrzeganie względów w środowisku społecznym i zdolności do nawiązywania przyjaźni) u młodzieży z nadwagą i otyłością w porównaniu do dzieci i młodzieży z prawidłową masą ciała. Wcześniejsze badania wykazały, że otyłość wiąże się z niższymi osiągnięciami akademickimi i wykształceniem [18,25,26]. Jednak brak spójnych dowodów wiążących otyłość z umiejętnościami poznawczymi lub zdolnościami scholastycznymi [27, 28]. Niektóre dowody sugerują, że zmniejszone osiągnięcia szkolne można przypisać społecznej stygmatyzacji otyłości [18,29]. Otyłe dzieci i młodzież są częściej ofiarami zastraszania, dyskryminacji i uprzedzeń niż dzieci szczupłe [13,18]. Richardson i wsp.  badali stereotypowe oceny otyłości u dzieci poprzez eksperyment, w którym dzieci w wieku od 10 do 11 lat oceniały rysunki dzieci z różnymi rodzajami niepełnosprawności: 1) brak niepełnosprawności, 2) dzieci używające kul, 3) z wózkiem inwalidzkim, 4 ) bez lewej ręki, i 5) z otyłością, i stwierdził, że dzieci najmniej lubiły rysunki otyłych dzieci, ponieważ dzieci otyłe są uważane za wysoce odpowiedzialne za swój stan. Latner i Stunkard  powtórzyli ten eksperyment, wysuwając hipotezę, że wysoki wzrost częstości występowania nadwagi / otyłości w ciągu ostatnich 40 lat spowodował większą akceptację otyłości. Jednak badanie wykazało, że stygmatyzacja otyłości u dzieci była jeszcze silniejsza w 2001 r. niż w 1961 r. . Inne badania odzwierciedlają te odkrycia, a ponadto wskazują na stały wzrost stygmatyzacji otyłości wraz rozwojem [18,30-32]. Wyniki te podkreślają znaczenie polityki walki z prześladowaniem w szkole.\nOpierając się na spojrzeniu Cooleya dotyczącym jaźni odzwierciedlonej (looking-glass self)  i na stygmatyzacji Goffmana , stygmatyzacja otyłości może stworzyć klimat negatywnej opinii społecznej – rzeczywistej lub postrzeganej – dla młodzieży otyłej, która może powodować problemy emocjonalne i behawioralne prowadzące do niskiej skuteczności, a następnie do słabych wyników w nauce [18,29,35]. Należy zauważyć, że szkoły mogą odgrywać ważną rolę w natężeniu tej stygmatyzacji. Szkoły mogą rozwijać – wraz ze złożonymi systemami norm i wartości, w tym związanymi z wyglądem fizycznym – kulturę szkolną, w której otyłość jest bardziej akceptowalna wśród młodzieży . Kilka modeli i schematów zachowań zdrowotnych, takich jak modele socjoekologiczne [5-7] i badania nad środowiskiem w zakresie przyrostu masy ciała (EnRG)  podkreślają znaczenie badania wpływu środowiska na zachowania zdrowotne, ponieważ środowisko wspierające ma kluczowe znaczenie dla zdrowia danej osoby. Ponadto duże znaczenie ma udział środowiska otyłości w ekspansji epidemii otyłości [37, 38]. Dlatego w poniższej sekcji skupiono się na wpływie środowiska szkolnego na otyłość dziecięcą.\nWpływ środowiska szkolnego na otyłość dziecięcą\nSwinburn i jego współpracownicy  opracowali ANGELO (siatki analityczne dla środowisk związanych z otyłością) – ramy, model koncepcyjny służący do zrozumienia środowisk otyłości i obejmujący cztery różne typy wpływów środowiskowych (tj. fizyczne, ekonomiczne, polityczne i socjokulturowe; ). Dwa systematyczne przeglądy wykorzystały te ramy do zidentyfikowania czynników środowiskowych związanych z zachowaniami związanymi z równowagą energetyczną u dzieci i młodzieży. Ferreira i współpracownicy  skupili się w swoim przeglądzie na czynnikach środowiskowych związanych z aktywnością fizyczną (PA) i odkryli, że polityka aktywności związana ze szkołą (tj. czas wolny na zabawy, czas spędzony na świeżym powietrzu i liczba podróży w terenie) były powiązane z aktywnością fizyczną. van der Horst i współpracownicy  badali czynniki środowiskowe związane z zachowaniami żywieniowymi, ale nie znaleźli spójnych związków. Zgodnie z wyżej wymienionymi przeglądami [39,40] dostępnych jest niewiele badań, które badają wpływ środowiska na dietę dzieci i młodzieży oraz aktywność fizyczną w środowisku szkolnym. Ponadto niedawny systematyczny przegląd przeglądów  potwierdził te ustalenia. De Vet i jego współpracownicy  nie znaleźli spójnych związków między czynnikami szkolnymi a zachowaniami żywieniowymi. Jednakże przegląd przeglądów wykazał znaczenie obiektów szkolnych (tj. instruktażu na temat sportu / świadczeń zdrowotnych, szkolnych programów wychowania fizycznego / szkolnego sportu, wyposażenia szkolnych placów zabaw i czasu na wolne gry / wycieczki terenowe) na PA u młodych osób. Jednak Harrison i Jones  przeprowadzili systematyczny przegląd badający związki pomiędzy fizycznym środowiskiem szkolnym a dietą, aktywnością fizyczną i otyłością i znaleźli pewne dowody na wpływ fizycznego szkolnego środowiska żywnościowego na spożycie żywności przez dzieci i młodzież  . Zdaniem autorów dostępność i przystępne ceny niezdrowej żywności (tj. napoi słodzonych, przekąsek energetycznych ubogich w wartości odżywcze, niezdrowych ofert lunchowych) w stołówkach szkolnych i automatach prowadzą do większego spożycia niezdrowej żywności, niższego spożycia owoców, warzyw i przetworów mlecznych i większe ryzyko otyłości. Ponadto Harrison i Jones  stwierdzili, że interwencje zmieniające zaopatrzenie w żywność w szkole wydają się skuteczne, ale modyfikacje środowiska fizycznego mają większe prawdopodobieństwo skuteczności w połączeniu ze wspierającymi zmianami społecznymi i edukacyjnymi. Ponadto przegląd ten potwierdził znaczenie fizycznego środowiska szkolnego dla aktywności fizycznej . Na podstawie powyższych recenzji wydaje się, że rola środowiska szkolnego w zachowaniach żywieniowych nie jest jeszcze w pełni zrozumiała. Tak więc przyszłe badania powinny zapewnić lepszy wgląd we wpływ szkolnych czynników środowiskowych na zachowania żywieniowe. Niemniej jednak należy przyznać, że szkoły nie są niezależne jako organizacja, lecz są osadzone w szerszych środowiskach, w tym społecznościach, systemach opieki zdrowotnej, rządach i przemyśle spożywczym . Zgodnie z modelami Społecznej Ekologii, na indywidualne zachowania zdrowotne maja wpływ i wpływają różne poziomy wpływu na środowisko (w tym rodziny, sieci społeczne, organizacje, społeczności i społeczeństwa) [4-7]. Dlatego też działania mające na celu zapobieganie otyłości muszą być ukierunkowane na te różne rodzaje środowiska na wielu poziomach, aby znacznie ograniczyć epidemię otyłości.\nZapobieganie otyłości w środowisku szkolnym\nPonieważ dzieci spędzają dużą część swojego czasu w szkole, a szkoły mają wiele możliwości prowadzenia promocji zdrowia (np. lekcje edukacji zdrowotnej, tworzenie placówki promującej aktywność fizyczną, zapewnianie zdrowych posiłków w szkole); środowisko szkolne jest uznawane za dobre miejsce do zajmowania się dietą, aktywnością fizyczną i siedzącym trybem życia (SB) [43,44]. WHO założyła w 1995 r. inicjatywę Global School Health Initiative, która miała na celu zmobilizowanie i wzmocnienie promocji zdrowia i działań edukacyjnych na poziomie lokalnym, krajowym, regionalnym i globalnym oraz poprawę zdrowia uczniów, personelu szkolnego, rodzin i innych członków społeczności poprzez szkoły. Głównym celem tej inicjatywy było zwiększenie liczby szkół promujących zdrowie (HPS), tj. szkół, które stale wzmacniają swoje możliwości jako zdrowe środowisko do życia, nauki i pracy . Wiele badań wskazuje, że programy promocji żywienia z zastosowaniem metody szkół promujących zdrowie są obiecujące w zakresie poprawy zachowań żywieniowych .\nInterwencje ukierunkowane na dietę, aktywność fizyczną i siedzący tryb życia u dzieci i młodzieży miały w dużej mierze miejsce w środowisku szkolnym. Podjęto szereg działań obejmujących zdrowe wzorce żywieniowe, zwiększenie aktywności fizycznej i zmniejszenie siedzącego trybu życia oraz zmniejszenie masy ciała i przyrostu masy ciała. Niektóre interwencje wykorzystywały pojedyncze komponenty, takie jak edukacja żywieniowa lub zmiany środowiskowe, jednak większość interwencji łączyła wiele składników, aby wpływać na zachowania związane z równowagą energetyczną i masę ciała. Kilka przeglądów systematycznych wykazało, że dobrze zaprojektowane i dobrze wdrożone interwencje szkolne mają pozytywny wpływ na odżywianie dzieci i aktywność fizyczną. Ponadto interwencje szkolne, które łączą zarówno komponenty edukacyjne, jak i środowiskowe i koncentrują się na obu stronach bilansu energetycznego, najprawdopodobniej będą skuteczne. Niemniej jednak, do tej pory interwencje szkolne odniosły jedynie ograniczony sukces w zakresie wyników behawioralnych i nie wykazały żadnych skutków w ograniczaniu częstości występowania nadwagi, szczególnie w dłuższej perspektywie [47-52].\nDlatego strategie zapobiegania powinny zostać rozszerzone na inne środowiska, w których żyją dzieci, aby dotrzeć do większości dzieci i wpłynąć na istotny i znaczący poziom. Ponieważ dzieci spędzają z rodzicami znaczną część swojego czasu w domu, a ponadto rodzice i wychowanie mają znaczący wpływ na zachowania związane z równowagą energetyczną dzieci i rozwojem otyłości [53-56], prawdopodobnie angażowanie rodziców i koncentracja na metodach wychowawczych w profilaktyce otyłości poprawią długoterminowy wpływ i trwałość działań związanych z zapobieganiem otyłości. W związku z tym rodzice powinni również aktywnie uczestniczyć w działaniach na rzecz zapobiegania otyłości. W poniższej sekcji przedstawiono przegląd obecnej wiedzy na temat zaangażowania rodziców w profilaktykę otyłości w szkołach, w tym dowody na skuteczność zaangażowania rodziców, stosowane strategie angażowania rodziców i docelowe praktyki rodzicielskie oraz cechy rodziców uczestniczących w profilaktyce otyłości opartej na szkolnictwie.\nRola rodziców w szkolnym zapobieganiu otyłości\nW wielu przeglądach systemowych badano skuteczność zaangażowania rodziców w szkolną profilaktykę otyłości na podstawie wyników behawioralnych i / lub antropometrycznych. Nie znaleziono jednak rozstrzygających dowodów na wartość dodaną uczestnictwa rodziców w szkolnym zapobieganiu otyłości. Z jednej strony, wcześniejsze badania wykazały pewne dowody na skuteczność angażowania rodziców w zdrową szkolną dietę, promowanie aktywności fizycznej i programy zapobiegania otyłości u dzieci i / lub młodzieży [57-62]. Jednak żaden z przeglądów nie obejmował wyłącznie badań, w których element zaangażowania rodzicielskiego w szkolną interwencję został osobno oceniony. Nie można zatem określić wkładu zaangażowania rodziców w efektywność interwencji. W przeglądach tych stwierdzono jedynie, że interwencje szkolne z komponentem rodzinnym wydają się bardziej skuteczne niż te, które tego nie zawierały. Z drugiej strony, niektóre przeglądy systematyczne zgłaszany niespójne ustalenia. Zarówno Kahn i wsp.  i Thomas i wsp.  nie wykazali wartości dodanej uczestnictwa rodziców w odpowiednio wspieranych przez szkołę programach aktywności fizycznej i ogólnych interwencjach w zakresie zapobiegania otyłości. Doak i wsp.  porównali elementy interwencji skutecznych i nieefektywnych programów profilaktyki nadwagi u dzieci i stwierdzili, że w przypadku skuteczniejszych badań rzadziej uwzględniano interwencje rodziców. Ponadto dwie metaanalizy [65, 66] przetestowały hipotezę, że większy wpływ będą wywierały programy zapobiegania otyłości z zaangażowaniem rodziców niż te programy bez. Stice i wsp.  stwierdzili, że udział rodziców nie zwiększył znacząco skuteczności interwencji, podczas gdy Katz i wsp.  stwierdzili, że zaangażowanie rodziców może być cenne. Do tej pory opracowano tylko kilka badań interwencyjnych, które są oparte wyłącznie na rodzicach lub zawierają dodatkową grupę porównawczą do testowania skuteczności rodziny. Większość starań o zaangażowanie rodziców jest elementem bardziej wszechstronnych interwencji . Van Lippevelde i współpracownicy  przeprowadzili systematyczny przegląd wyłącznie z uwzględnieniem interwencji szkolnych i rodzinnych z taką koncepcją, że można określić wartość dodaną elementu interwencji rodzicielskiej. Ponieważ jednak można było pobrać tylko pięć badań, a wyniki zidentyfikowanych badań były niespójne, przegląd ten nie był w stanie dostarczyć rozstrzygających dowodów na temat szczególnego wkładu zaangażowania rodziców w skuteczność profilaktyki otyłości w szkołach. Ponadto uwzględnione badania nie dostarczyły szczegółowych informacji na temat istoty interwencji, ilości i zasięgu elementu rodzicielskiego, dlatego też nie można było sformułować twierdzenia na temat najbardziej skutecznych strategii interwencji dla rodziców. Niezależnie od tego, rodzicielskie interwencje obejmujące szereg strategii i skoncentrowane na kilku praktykach rodzicielskich (tj. monitorowanie, stawianie reguł, modelowanie ról) okazały się mieć większe szanse powodzenia. Podobne wyniki uzyskali Golley i wsp. , którzy odkryli, że interwencje oparte na rodzinach były bardziej skuteczne, gdy zastosowano więcej technik zmiany zachowania w celu nakierowania na rodziców i ich praktyki.\nHingle i wsp.  oraz O’Connor i wsp.  dokonali przeglądu literatury dotyczącej tego, jaki rodzaj zaangażowania rodziców był najskuteczniejszy w zmianie wyników diety i aktywności fizycznej u dzieci. Stwierdzono silniejsze dowody dotyczące bezpośrednich metod / strategii docierania do rodziców i angażowania takich, jak obecność rodziców na sesjach edukacyjnych, sesje szkoleniowe dla rodziców, doradztwo w zakresie postępowania rodzinnego za pomocą face-to-face lub przez kontakt telefoniczny. Te strategie interwencji rodzicielskiej miały większe szanse powodzenia zmian behawioralnych diety i aktywności fizycznej w porównaniu z tymi, które wykorzystywały bardziej pośrednie metody (np. edukacyjne materiały informacyjne). Ponadto pośrednie strategie rodzicielskie związane z odżywianiem, w które rodzice byli angażowani przez swoje dzieci (tj. zadania domowe) również częściej miały pozytywne wyniki. Jednak nie było tak w przypadku promującej strategie interwencji rodzinnej aktywności fizycznej, ponieważ O’Connor i współpracownicy  nie znaleźli żadnych pozytywnych rezultatów dla rodzinnych programów aktywności fizycznej lub programów ćwiczeń razem z dzieckiem. Jednak obie analizy wykazały, że metody pośrednie były najczęściej stosowane w celu zaangażowania rodziców [67, 70]. Zostało to poparte przez Rosemana i współpracowników , którzy przedstawili przegląd najczęstszych metod i strategii dotarcia do środowiska domowego. Najczęściej stosowaną strategią edukowania i przypominania rodzicom o znaczeniu zdrowych wzorców żywieniowych było wysyłanie domowych biuletynów. Inne metody, takie jak wysyłanie broszur i kaset wideo, kładące nacisk na modelowanie pożądanych zachowań, stanowiły alternatywę. Wspólne strategie aktywnego zaangażowania rodziców dotyczyły organizacji spotkań rodzic-nauczyciel, poradnictwa rodzinnego na temat diety, forum rodziców / strony internetowej, pracy domowej rodziców, dostarczania książki kucharskiej / przepisów na temat żywności do przygotowania w domu . Niemniej jednak, z przeglądów Hingle i współpracowników  oraz O’Connora i współpracowników  dotyczących najlepszego sposobu zaangażowania rodziców, można wyciągnąć, tylko ograniczone wnioski biorąc pod uwagę zmienność w projektach badawczych, oraz wykorzystane wyniki i pomiary. Podobnie, Golley i współpracownicy  badali, czy techniki interwencji i techniki zmiany zachowań stosowane w interwencjach rodzinnych są powiązane ze skutecznością interwencji. Okazało się, że interwencje oparte na rodzinie miały większe szanse na bycie skutecznymi, gdyby obejmowały większość z następujących cech: rodzice byli odpowiedzialni za udział i wdrożenie interwencji (a nie dziecko), wyższy stopień znaczącego zaangażowania rodziców ukierunkowanego na spożycie / zawartość energii lub wybory żywieniowe, stosowanie większej liczby technik zmiany zachowań i stosowanie określonych technik (restrukturyzacja środowiska, określanie celów, monitorowanie i identyfikacja barier). Skuteczność interwencji również wzrosła, jeśli zastosowanie technik zmiany zachowania obejmowało proces zmiany zachowania .\nPomimo całej obecnej wiedzy na temat najskuteczniejszych rodzinnych strategii interwencyjnych skierowanych na równowagę energetyczną, poprzednie przeglądy donoszą, że większość badań interwencyjnych nie zawierała danych o tym, ile i którzy rodzice brali udział. Ponadto wcześniejsze badania podkreślają trudność zaangażowania rodziców w interwencje szkolne, ponieważ rodzice często nie chcą uczestniczyć w szkolnych interwencjach, a ponadto mają mało wolnego czasu ze względu na pracę i obowiązki domowe [72,73]. Aby zbadać możliwe strategie angażowania i wpływania na rodziców poprzez profilaktykę otyłości w szkołach, Van Lippevelde i współpracownicy  przeprowadzili badania grupowe w czterech krajach europejskich z rodzicami dzieci w wieku od 10 do 12 lat, aby uzyskać lepszy wgląd w perspektywy zaangażowania rodziców w profilaktykę otyłości w szkołach. Rodzice zaproponowali interaktywne i praktyczne zajęcia razem z dzieckiem jako najlepszy sposób na ich zaangażowanie, takie jak gotowanie, degustacja potraw i warsztaty żywieniowe, wycieczki piesze i rowerowe, inicjacje sportowe wraz z ich dzieckiem. Działania powinny być tanie, w dogodnym momencie, skoncentrowane na ich dzieciach, a nie na nich samych, nie na korepetycjach ani na zajęciach teoretycznych, ani w szkole, ani w domu.\nWe wszystkich wyżej wymienionych badaniach autorzy podkreślili, że trudno jest ustalić, czy zaangażowanie rodziców pozytywnie wpływa na wyniki i określić, które strategie angażowania rodziców są najbardziej skuteczne. Wynika to z niejednorodności projektu badania, jakości badania, zmiennych wynikowych i pomiarów wykorzystywanych do oceny wyników oraz słabego opisu wierności interwencji, dawki i ekspozycji. W związku z tym przyszłe badania powinny próbować rozwiązać ten brak jasności co do znaczenia i skuteczności zaangażowania rodziców w profilaktykę otyłości, projektując badania w taki sposób, aby możliwe było wydobycie wartości dodanej interwencji rodzicielskiej. Jednak należy również zbadać alternatywne strategie i kanały, aby skutecznie zająć się środowiskiem domowym i praktykami rodzicielskimi, tj. interwencjami opartymi na społeczności.


Czy Android N na pewno nosić będzie numer 7.0? | CHIP\nTak – i mamy na to dowody.\narchiwum 19 maja 2016\nPo pierwsze warto sobie przypomnieć, że Google w przeszłości robił już duże, ważne aktualizacje systemu Android bez miany podstawowej numeracji. Wystarczy sięgnąć do zmiany między Androidem Jelly Bean a KitKat, która w numerkach oznaczała tylko zmiany w drugiej liczbie po przecinku (no dobra, kropce): z 4.1, 4.2 i 4.3 (Jelly Bean) oznaczenie zmieniło się na 4.4 (KitKat). Mało tego, Android 4.0 nosił jeszcze inne oznaczenie: Ice Cream Sandwich.\nTeoretycznie zatem obecnie mogło być podobnie: Google ogłosiło wczoraj oficjalnie dostępność Androida N w wersji beta i ogłosiło też publiczny konkurs na jego nazwę. Wiemy też, że będzie to system naprawdę ciekawy z co najmniej kilku powodów, które opisaliśmy w oddzielnym artykule. Ale nikt tak naprawdę dobitnie nie powiedział, że będzie to Android 7.0.\nI tu pojawia się zabawa w spostrzegawczość i przekazywanie pewnych informacji w sposób maksymalnie dyskretny, ale jasny dla kogoś, kto wiedział, na co zwracać uwagę. Bo to już nie był pierwszy raz, kiedy Google, prezentując nową wersję systemu, o jego numeracji informowało poprzez… ustawienie godziny na ekranie. Konkretniej: na zrzutach ekranowych z Androida N, prezentowanych podczas I/O 2016. No to chyba wszystko jest już jasne:\nAndroidGoogleGoogle I/Osystemy operacyjne


Noclegi w Modra - Oferty noclegów w Modra - eSky.pl\nTanie Noclegi - Modra\nZobacz najlepsze oferty noclegów w Modra!\nPezinok, 14 maja 2021, 2 noce\nBratysława, 14 maja 2021, 2 noce\nSenec, 14 maja 2021, 2 noce\nModra, 14 maja 2021, 2 noce\nSvätý Jur, 14 maja 2021, 2 noce\nSprawdź inne oferty Sprawdź więcej ofert w Modra\nWybierając się do Modra, znajdziesz noclegi na każdą kieszeń przeznaczone dla turystów o zróżnicowanych potrzebach. Na przyjezdnych czekają przestronne i komfortowo wyposażone obiekty z wieloma udogodnieniami oraz tanie hostele, w których przenocuje się podczas kilkudniowego city break. Noclegi w Modra są dostępne zarówno w centrum, jak i w pobliżu lotniska oraz w mniej popularnych dzielnicach lub regionach. Dzięki temu wybierzesz nocleg w Modra w dogodnej lokalizacji w zależności od Twoich dalszych planów. Wcześniejsza rezerwacja noclegu w Modra daje pewność, że po dotarciu na miejsce wypocznie się po podróży bez stresu związanego z poszukiwaniem hotelu, apartamentu lub innego obiektu dla podróżnych. Zarezerwuj nocleg zanim pojedziesz do Modra, a podróż upłynie w przyjemniejszej atmosferze.\nNajlepsze noclegi - Modra\nNoclegi w Modra obejmują rozbudowaną ofertę z wielu obiektów dla turystów podróżujących w pojedynkę, par, rodzin, seniorów oraz grup. Przyjezdni mogą przenocować w apartamentach, hotelach i pensjonatach, oferujących maksimum prywatności oraz znajdujących się w centrum Modra. Udogodnienia w postaci bliskości wypożyczalni samochodów, komunikacji publicznej, sklepów, obiektów usługowych oraz rekreacyjnych są gwarancją udanego wypoczynku. Jeśli interesują Cię luksusowe noclegi, Modra ma szeroką ofertę dla Ciebie. W wybranym miejscu znajdziesz wszystko, czego potrzebujesz podczas urlopu lub podróży w celach biznesowych. Nocleg na terenie Modra zarezerwujesz w obiektach z udogodnieniami dla niepełnosprawnych, niemowląt i małych dzieci oraz podróżujących wraz ze zwierzętami.\nJak znaleźć noclegi w Modra?\nNoclegi w Modra szybko znajdzie się przez wyszukiwarkę po podaniu kierunku podróży oraz daty zameldowania i wymeldowania. Po zaznaczeniu liczby podróżnych wyszukiwarka wskaże, które noclegi na terenie Modra są dostępne. Wybór noclegu ułatwiają filtry typu obiektu i liczby gwiazdek, oceny gości, odległości od centrum oraz bezpłatnego anulowania rezerwacji. Dzięki temu bez trudu wybierzesz nocleg w Modra już w kilka minut. Możesz zarezerwować sam nocleg lub nocleg wraz z przelotem w zależności od potrzeby.\nJakie udogodnienia znajdę przy noclegach w Modra?\nUdogodnienia przy noclegach w Modra są zależne od wybranego typu obiektu oraz liczby gwiazdek. W dostępnych miejscach na gości czekają pokoje z aneksami kuchennymi, balkonem, klimatyzacją, zestawem do kawy i herbaty, kompletem ręczników i dostępem do Internetu. Przyjezdni mogą skorzystać z bezpłatnego parkingu przy obiekcie, zamówić posiłek w restauracji lub wybrać hotel z basenem. Dodatkowo noclegi w Modra zarezerwujesz w obiektach zapewniających gościom transfer z lotniska i na lotnisko.\nGdzie rezerwować noclegi w Modra?\nRezerwacji noclegów w Modra można dokonać przez Internet. Decydując się na rezerwację na eSky.pl, wybierasz jedynie sprawdzone obiekty. Dzięki temu po dotarciu do Modra, nocleg jest przygotowany zgodnie z wcześniejszymi ustaleniami. Płatność za wybrany pokój odbywa się przez bezpieczny system PayU lub za pomocą karty kredytowej. W razie rezygnacji z wyjazdu, przysługuje Ci prawo do bezpłatnej anulacji rezerwacji noclegu w Modra. Termin bezpłatnego odwołania rezerwacji jest podawany podczas wyszukiwania obiektu.\nIle kosztuje nocleg w Modra?\nKoszt noclegów w Modra jest zależny od kilku czynników. Najtańsze są zajazdy, hostele i kempingi, najwięcej kosztują noclegi w hotelach i luksusowych apartamentach. Cena rezerwacji jest związana z terminem, długością pobytu oraz liczbą gości. Jeżeli chodzi o noclegi, Modra cechuje się przystępnością cenową przez cały rok, jednak najmniej płaci się poza sezonem. Koszty pobytu maleją, gdy w jednym pokoju melduje się większa liczba osób oraz gdy rezerwuje się nocleg w Modra na okres powyżej tygodnia.\nNoclegi w Teplickiej nad Vahom\nNoclegi w Żylinie\nNoclegi w Wielkiej Łomnicy\nNoclegi w Patincach\nNoclegi w Créhen\nNoclegi w Tanahmerah\nNoclegi w Big Lake (MN)\nNoclegi w Craponne\nNoclegi w Kabala\nNoclegi w Utica (NY)\nNoclegi w Sallent de Gallego


Medycyna i uroda | Gdy lubisz czytac\nNeurologopeda łódź to specjalista, który para się osobami z zaburzeniem mowy i komunikacji o charakterze neurologicznym. Innymi słowy, prowadzi terapię dla osób, u których problemy neurologiczne objawiają się w mówieniu i komunikowaniu z otoczeniem. Zazwyczaj są to dzieci, które urodziły się z dziecięcym porażeniem mózgowym lub urazami okołoporodowymi.\nMaj 3, 2022 admin\nJeżeli szukamy najkorzystniejszego dla siebie ubezpieczenia zdrowotnego w Szwajcarii, to na 100 procent warto skontaktować się z firmą, która jest na bieżąco z aktualnymi ofertami różnorakich towarzystw ubezpieczeniowych działających na terenie Szwajcarii. Powinno się zaznaczyć, że ubezpieczenie zdrowotne w Szwajcarii jest obowiązkowe, o ile nie dopełnimy formalności w ciągu kilku miesięcy po uzyskaniu legalnego pobytu, […]\nLekarze endokrynolodzy zajmują się diagnozowaniem, jak również leczeniem pacjentów, u których występują zaburzenia w pracy gruczołów dokrewnych. Powinno się pamiętać, że endokrynolog dziecięcy warszawa przyjmuje dzieci, u których zauważono sygnały, które mogą wskazywać na to, że występują u nich poważne zaburzenia hormonalne, które nieleczone mogą prowadzić także do bardzo istotnych schorzeń czy też chorób. Dlaczego […]\nKwiecień 20, 2022 admin\nOferta hoteli a także ośrodków wypoczynkowych coraz częściej ukierunkowana jest nie tylko i wyłącznie do ludzi, którzy pragną odpocząć w pięknych okolicznościach przyrody, ale też do osób, które poza wypoczynku pragną także skorzystać z szerokiej oferty zabiegów leczniczych medycznych oraz rehabilitacyjnych. Trzeba podkreślić, że hotel Łeba oferuje między innymi pomoc osobom, które przeszły covid i […]\nKwiecień 18, 2022 admin\nJeśli potrzebujemy fachowej pomocy medycznej, która obejmuje między innymi pełną diagnostykę, niemniej jednak też leczenie, to na 100 procent warto korzystać z centrum medycznego, które w ofercie posiada też usługi tj. rehabilitacja Suwałki. Oferta takiego centrum skierowana jest zarówno do pacjentów dorosłych, jak również do dzieci. Oferta centrum medycznego – na co zwrócić uwagę? Centrum […]\nOsoby starsze, schorowane czy z niepełnosprawnościami wymagają przy opiece użycia odpowiednich rozwiązań, które znacząco ułatwiają im codzienne funkcjonowanie, ale również wykonywanie czynności opiekuńczych a także rehabilitacyjnych przez opiekunów. Pamiętajmy o tym, że takie rozwiązanie znajdziemy w sklepach internetowych, które oferują między innymi krzesła ewakuacyjne, które wykorzystywane są w placówkach medycznych oraz domach seniorów, ale mogą […]\nMarzec 4, 2022 admin\nFakty są takie, że coraz więcej osób decyduje się na innowacyjne portale internetowe oferujące w głównej mierze różnego rodzaju recepty online. Kto może korzystać z takiego właśnie rozwiązania? Są to między innymi rozmaite osoby, które np przyjmują różnego rodzaju leki na stałe albo jedynie sporadycznie. Warto zauważyć, że recepta przez internet to usługa, która może […]\nLuty 4, 2022 admin\nNie ulega wątpliwości, że placówki medyczne, jak również oddziały szpitalne powinny być wyposażone w fachowy oraz w pełni sprawny sprzęt medyczny, który służy nie tylko do diagnozy, niemniej jednak również stałego monitorowania stanu pacjenta. Stąd też na każdym oddziale szpitalnym znajdziemy kardiomonitory, czyli profesjonalne urządzenia medyczne, które w sposób ciągły monitorują stan pacjenta. Co warto […]\nWielu rodziców, którzy słyszą, że ich dziecko ma problemy neurologiczne i zaburzenia powiązane z rozwojem, odczuwa strach. Boją się, że przez diagnozę ich dziecko będzie skazane na życie na marginesie albo nigdy nie będzie w stanie własnymi siłami funkcjonować. Tymczasem to w całości błędne przekonanie.\nPrecyzyjny gabinet modelowania sylwetki oraz twarzy\nA może warto w najbliższym czasie zdecydować się na tego rodzaju konkretne podmioty? Obecnie nie brakuje osób, które wybierają innowacyjne gabinety modelowania nie tylko samej sylwetki, niemniej jednak również twarzy. Warto zauważyć, że tego rodzaju dokładnie sprecyzowane zadania muszą być realizowane przez profesjonalistów od tego konkretnego zagadnienia. Dlatego warto zdecydować się na osoby, które posiadają […]


Skąd oni wzięli tę równość ? - blog zetjot\n04.03.2021 324 1\nNiestety poszukiwania okazują się daremne, Nigdzie tej równości nie widzę. Widzę tylko ukształtowane przez ewolucję relacje prawdy, miłości i wolnośći ale nie ma tam miejsca na relację równości. Faktem są wiedza i badania naukowe, faktem są więzi uczuciowe międzu ludźmi i dążenia wolnościowe. Ale żadnej równości tam nie ma.\nSkąd więc wzięli oni tę równość ?\nSprawa jest prosta - lewctwo nic samo nie wymyśli, musi to albo pożyczyć, albo ukraść i przeinaczyć. I ukradło pojęcie równości. A skąd je ukradło ? Nie uwierzycie państwo - z metafizyki chrześcijańskiej wedle której wszyscy są równi w oczach Boga. Po prostu je ukradli, wyrwali z kontekstu chrześcijańskiego i po swojemu przeinaczyli. Ale wyrwane z kontekstu chrześcijańskiego pojęcie traci sens i zostaje automatycznie unicestwione i go nie ma. Poza metafizyką chrześcijańską równości nie ma - wystarczy rozejrzeć się po świecie.\nA ponieważ na tym blogu metafizyką się z założenia nie zajmuję i analizuję kwestie z punktu widzenia nauki, to stwierdzam, że relacji równości nie ma w pejzażu ewolucyjnym. Co nie oznacza, że równości nie da się wmontować, po spełnieniu określonych precyzyjnie warunków w system społeczny. Ale równość nie będzie wtedy relacją pierwotną lecz kulturową drugorzędną relacją pochodną.\nW systemie społecznym opartym na metafizyce chrześcijańskiej równość jest pochodną relacji wolności - w demokracji wszyscy mamy równe prawa polityczne, i tylko do polityki równość ma zastosowanie. A z obserwacji wiemy, że nawet ta wąsko i precyzyjnie określona równość jest rzadko wykorzystywana.\nPoza polityką i równymi prawami politycznymi równość jest kłamstwem, a kłamstwo wypiera prawdę.\nAle problem na tym się nie kończy - jeżeli równość jest pochodną wolności, to wprowadzenie jej do systemu automatycznie wypiera z systemu wolność, bo system opiera się na trzech filarach natury ludzkiej - na prawdzie, miłości i miłości. Wprowadznie jej do pakietu wypiera wolność i oddziałuje negatywnie na pozostałe dwa ewolucyjnie ukształtowane i dopasowane elementy, na prawdę i miłość. Wtedy ja mam swoją prawdę i ty masz swoją prawdę. Ja kocham to, a ty kochaj sobie tamto. I tak dochodzi do upadku.\nOpublikowano: 4 marca 2021, 11:51


Żeberka mostki wędzone cena 18,20 zł Prawdziwe wędliny z dostawą do domu\nŻeberka wędzone gorącym dymem w wędzarni tradycyjnej, peklowane z dodatkiem przypraw naturalnych. Soczyste żeberka o swojski wyrazistym smaku typowym dla mięs wędzonych gorącym dymem. Przyprawy użyte podczas peklowania podkreślają tradycyjny charakter i doskonały smak żeberek. Spróbuj jak smakują wędzone żeberka z Podlaskiej wsi. Sklep mięsny Super-Stek.pl Poleca.


Gerhard Schroeder ma kłopoty. Musi zapłacić odszkodowanie byłemu mężowi swojej piątej żony\nZapomniany nieco w Polsce Gerhard Schroeder ma kłopoty. Sąd zdecydował, że były niemiecki kanclerz musi zapłacić 20 tys. euro odszkodowanie byłemu mężowi swojej piątej żony za rozbicie małżeństwa. Nie wiadomo co zrobić Schroeder, wiadomo, że jeśli zdecyduje się zapłacić to będzie miał z czego.\nByły niemiecki kanclerze Gerhard Schroeder ma wypłacić odszkodowanie byłemu mężowi swojej piątej żony\nSkąd taka decyzja rządu\nCo obecnie porabia były kanclerz Niemiec\nGerhard Schroeder musi zapłacić odszkodowanie za rozbicie małżeństwa\nZapomniany nieco w Polsce Gerhard Schroeder znów na czołówkach gazet, znów w związku z pieniędzmi.\nMłodszym czytelnikom przypomnijmy, że Schroeder pełnił urząd kanclerza Niemiec w latach 1998-2005, tuż po 16-letniej erze Helmuta Kohla i tuż przed 16-letnią erą Angeli Merkel (wszystko wskazuje na to, że pani kanclerz tak jak zapowiadała wcześniej zakończy sprawowanie urzędu po tegorocznych jesiennych wyborach parlamentarnych u naszego zachodniego sąsiada).\nPo odejściu z urzędu nazwisko Schroedera najczęściej gościło w mediach w związku ze współpracą z rosyjskimi firmami energetycznymi, ale też w związku ze sprawami osobistymi.\nGdy w 1998 roku Schroeder obejmował stanowisko niemieckiego kanclerza od kilku miesięcy był małżonkiem Doris Kopf. Było to czwarta żona polityka i jak się okazało nie ostatnia. Małżeństwo przetrwało niespełna 20 lat, a w 2018 roku były kanclerz ożenił się po raz piąty, tym razem z Soyeon Schroeder-Kim.\nWszystko byłoby wspaniale, gdyby nie fakt, że z odejściem nowej małżonki Schroedera najwyraźniej nie może pogodzić się jej były mąż, który oskarża niemieckiego polityka o rozpad związku.\nPaństwo Schroederowie tłumaczą, że związali się ze sobą po tym jak Soyeon Schroeder-Kim rozwiodła się ze swoim dotychczasowym partnerem. Ten nie daje jednak za wygraną i zgłosił sprawę do sądu rodzinnego w Korei Południowej.\nPołoudniowokoreański sąd, jak podaje za “Die Welt” serwis Wprost.pl, uznał rację mężczyzny i zdecydował, że Schroeder musi wypłacić mu 20 tys. euro odszkodowania.\nSchroeder padł ofiarą popularnej koreańskiej praktyki\nGazeta zwraca uwagę, że w Korei Południowej popularne jest wnoszenie pozwów w sprawie ustania związku z powodu zdrady jednego ze współmałżonków. Jeszcze niedawno za czyn ten można było trafić nawet do więzienia.\nNie wiadomo póki co, czy Schroeder zdecyduje się na odwołanie od wyroku, czy też odszkodowanie zapłaci. Nie ulega wątpliwości, że jeśli zdecyduje się na drugie rozwiązanie, to będzie miał z czego. Nie jest tajemnicą, że były niemiecki kanclerz, który od blisko 5 lat jest szefem rady nadzorczej w rosyjskim koncernie naftowym Rosnieft zarabia miliony euro.\nNa biednego zatem nie trafiło.


Nie zapomnij o badaniu piersi - Modna Częstochowa\nRegularne badanie piersi to podstawa w profilaktyce raka piersi. Nowotworów ten bowiem plasuje się na pierwszym miejscu, jeśli chodzi o zachorowalność kobiet na raka i na drugim w kwestii umieralności. Jeśli jednak uda się go wykryć wcześnie, jest ogromna szansa na wyleczenie.\nSamodzielne badanie piersi powinno wejść nam w nawyk. To właśnie dzięki niemu możemy błyskawicznie zareagować, gdy tylko wyczujemy niepokojące guzki. Powinnyśmy je wykonywać raz w miesiącu, najlepiej między siódmym a dziesiątym dniem cyklu od momentu ukończenia 20. roku życia. Badanie wykonujemy ruchami okrężnymi, półkolistymi i linijnymi, uciskając pierś płasko, ułożonymi palcami. Powtórzenie tych samych ruchów w tym samym obszarze piersi podnosi stopień dokładności badania. Oczywiście, jeśli wyczujemy jakąś zmianę, nie możemy od razu panikować. To wcale nie oznacza od razu raka – lepiej jednak skonsultować się z lekarzem.\nW przypadku pojawienia się wątpliwości należny uda się na konsultację do lekarz specjalisty w celu wykonania badania USG piersi.\nPoza tym raz w roku młode kobiety powinny zgłosić się na specjalistyczne badanie USG. Jest ono bezbolesne i polega na wykorzystaniu ultradźwięków. Dzięki niemu można wykryć zmiany o wielkości od trzech do pięciu milimetrów.\nKolejnym badaniem w kierunku wykrywania raka piersi w bardzo wczesnym stadium jego rozwoju jest jednak badanie mammograficzne polegające na prześwietleniu piersi małą dawką promieni rtg. Mammografy badają zmiany wielkości od jednego do trzech milimetrów.\nPoradnia Chirurgii Ogólnej i Chirurgii Piersi – konsultacja z chirurgiem onkologicznym, usg piersi,\nlek. med Piotr Januszewski –\nFacebook Chirurgia Onkologiczna&Chirurgia Piersi – lek. med. Piotr Januszewski\nlek. med Przemysław Jasnowski –\nFacebook Chirurgia piersi – lek. med. Przemysław Jasnowski\nlek. med. Dorota Kotusiewicz\nPrevious Post: Prawidłowa dieta a koronawirus? Prawda i mity\nNext Post: Przyłącz się do akcji #oddammaseczki #przyjmemaseczki


Remill Bioon – zapalenie zatok ekspresowo zniknie, gdy wdrożysz właściwy produkt – Informacje blogowe Mateusza\nRemill Bioon new\nRuszenie zatok rzeczone wcale poważna do wyleczenia gorączka, jaka nadzwyczaj niezwykle zmusza na sytuację egzystowania. Głównie nowym ratunkiem stanowi inicjatywa, oraz jej uwieńczenie przypadkiem trwań narzucone wieloma uzyskami ubocznymi.\nRemill Bioon aktualne mętny preparat ziołowy niosący zestaw wycinków roślinnych. Należycie wyselekcjonowane ingredienty przystają wzmocnić codzienne ważności samooczyszczające zatok także przenikliwie dopomagają zlecenie kontekstu odpornościowego.\nRozrzedza żółć istniejącą w zatokach;\nOdblokowuje instynkt dodatkowo zatoki;\nWybawia z niepokojącego lamencie;\nRemill Bioon – odgadnij prostolinijny możność na udrożnienie zatok\nRemill Bioon takie ziołowy, w syci bezludny i miły środek. Powoduje najczynniejsze odwary, jakie od lat wręczane są w medycynie pierwotnej do pobijania udręki ze stronicy aparatu oddechowego. Czynniki owe pokazują gryzące wstępowanie bakteriobójcze, przeciwwirusowe również przeciwbakteryjne. Sięgając ostatnie pigułki przyzwoite jest obszerne przemycie zatok w dopiero 28 dzionki!\nMagazyn leku Remill Bioon na zatoki\nRemill Bioon zamyka ufne zielska o swoistościach kuracyjnych ratyfikowanych śledztwami klasycznymi.\nDrastyczna róża – rozpoznawania kliniczne zapewniły zaangażowanie zakłócające namnażanie się bakcylów zaś pierników. Zielone napada także furiatkę zaś brutalnie cementuje siła.\nKarczoch konwencjonalny – kryje pełne mnóstwo irydoidów, flawonoidów tudzież triterpenów. Włada racje napotne oraz wykrztuśne.\nRokitnik nieozdobny – potrafi kompetencje uświadamiające. Pogarsza kaszel zaś chrypkę, zlewa poziom śluzówki. Ekstrakt z dziewanny implikuje koturnową rację flawonoidów też saponin. Skuteczność w jatce z infekcjami wirusowymi plus bakteryjnymi pozostawiła zaaprobowana w doświadczeniach specyficznych.\nWinorośl immanentna – liczy żywości, poprawia energiczność. Sprzyja twór w wałki ze nastrojami newralgicznymi.\nLiściokwiat garbnikowy – ogniście wspiera godność programu odpornościowego.\nUżywka chińska (Camelia Sinensis) – odwar okropnie gęsty w antyoksydanty, topazy także lipidy. Stanowi teraźniejsze nie zaledwie najstarszy sok świata, natomiast też opuszczone spośród najkosztowniejszych ziół.\nWitamina E – niacyna rozpuszczalna w dziczach, jaka ułatwia sytuację membran śluzowych. Broni rozkład oddechowy przed wpływaniem pustych rodników.\nPresivin – zlikwiduj żylaki i napawaj się pięknym wyglądem nóg!


"To jest świeża, inna komedia". "Juliusz" od piątku w kinach - Fakty TVN online\nFoto: materiały promocyjne | Video: Ewelina Woźnica / Fakty po południu\n"To jest świeża, inna komedia". "Juliusz" od piątku w kinach\nMistrzowska obsada w komediowej produkcji. Już w piątek do kin wchodzi film "Juliusz" w reżyserii Aleksandra Pietrzaka. W roli głównej Wojciech Mecwaldowski. Na premierowym pokazie z twórcami filmu rozmawiała Ewelina Woźnica


Informujemy, iż w każdy czwartek w godzinach 10.00-12.00 w świetlicy Związku Emerytów, Rencistów i Inwalidów (ul. 1 Maja 3) dyżur pełnią członkowie Rady Seniorów, co tydzień dyżuruje inny przedstawiciel Rady.\nSerdecznie zapraszamy darłowskich seniorów na konsultacje z członkami Rady Seniorów podczas pełnionych przez nich dyżurów.\nWszelkie sygnały, uwagi, propozycje od mieszkańców mogą stać się kierunkiem działań Rady zmierzających do poprawy jakość życia seniorów w naszym mieście. Zgłaszane problemy stanowią podstawę do podejmowania interwencji w sprawach ważnych dla osób starszych.\nPrzypominamy, iż Rada Seniorów stanowi organ konsultacyjny, doradczy i inicjatywny w sprawach ważnych dla starszych mieszkańców Darłowa.


Kuracje liftingujące i rewitalizujące - czym są i dlaczego warto je przeprowadzać? - WP Kobieta\nWarto dbać o skórę. To nasze naturalne ubranie, którego nie da się wymienić. Można je jednak odnawiać i regenerować. Z pomocą kosmetyczki lub na własną rękę. Co konkretnie da się zrobić? Przekonajcie się same!\nLifting i rewitalizacja – czego możemy się spodziewać?\nZabiegi liftingujące to dobre rozwiązanie dla osób, którym zależy na wizualnym podniesieniu opadającego owalu twarzy. Jeżeli ktoś myśli o liftingu, warto skusić się na np. zabiegi z retinolem czy z kwasem glikolowym. Jeżeli zdecydujemy się na zabiegi na twarz z retinolem, specjalista wykorzysta witaminę A, a retinol wprowadzony zostanie ultradźwiękami. Tego typu zabieg uzupełnia masaż odprężający twarzy, szyi i dekoltu. Natomiast zabieg z kwasem glikolowym nie tylko liftinguje skórę, ale też działa na nią przeciwzmarszczkowo oraz napinająco. Jest szczególnie polecany osobom, które borykają się z trądzikiem. Dlaczego? Ponieważ przyspiesza regenerację skóry po stanach zapalnych. Kwas glikolowy, podobnie jak retinol, wprowadza się za pomocą ultradźwięków. A na zakończenie całego zabiegu aplikowane są algi.\nKuracje specjalne i inne kosmetyczne rozwiązania stosowane w salonach piękności nie tylko poprawiają wygląd skóry, ale też wpływają korzystnie na jej strukturę, napięcie i gęstość. Cera staje się bardziej chłonna i jest w stanie przyjąć więcej składników odżywczych. Z kolei na poziomie komórkowym skóra otrzymuje więcej tlenu.\nRównie dobre efekty przynieść mogą kuracje rewitalizujące. Warto zwrócić uwagę np. na oxybrazję. To peeling wodno-tlenowy. Jak więc można się domyślić, podczas zabiegu dochodzi do złuszczania martwych komórek naskórka. Wykorzystuje się tu tlen oraz aplikowaną pod ciśnieniem sól fizjologiczną. Na co w zamian można liczyć? Zanieczyszczenia oraz zaskórniki są usunięte, a zmiany trądzikowe, łojotok skóry oraz rumień zmniejszają się. Inną znaną kuracją rewitalizującą jest mezoterapia mikroigłowa. W głąb skóry wprowadza się składniki aktywne, które ją pobudzają oraz odnawiają. To oznacza mniej zmarszczek, mniejsze pory i większe napięcie cery.\nA co, jeżeli wizyta w gabinecie kosmetycznym, z różnych powodów, wydaje nam się nie najlepszym rozwiązaniem? Możemy zrobić coś dobrego dla naszej skóry bez wychodzenia z mieszkania. Jakie zabiegi na twarz w domu możemy przeprowadzić? Bez problemu poradzimy sobie np. z peelingiem kawitacyjnym. Potrzebujemy jedynie odpowiedniego sprzętu z dostępem, do którego nie ma najmniejszych problemów. Chodzi o urządzenie, które wytwarza falę ultradźwiękową. Ultradźwięki powodują to, że woda znajdująca się na naszej skórze zamienia się w bąbelki odrywające od cery zanieczyszczenia, nadmiar sebum oraz martwy naskórek. Pamiętajmy jednak, że zanim zabierzemy się za peeling kawitacyjny, powinniśmy najpierw gruntownie oczyścić cerę oraz nawilżyć ją z wykorzystaniem np. wody demineralizowanej czy soli fizjologicznej.\nA może zabiegi z kosmetykami?\nMożna również postawić na zabiegi na twarz koncentrujące się nie na sposobie wykonania, a na kosmetykach. Jeżeli chodzi o kosmetyki do zabiegów na twarz, mamy do wyboru np. serum do twarzy czy eliksir do twarzy. Dobrej jakości serum do twarzy wygładza cerę, rozświetla ją i poprawia jej strukturę. Buzia wygląda na gładszą i wypoczętą, zdrową i odżywioną. Pozytywny efekt można zauważyć zwłaszcza po nieprzespanej nocy. Szukajmy też takiego serum do twarzy, które ma możliwie lekką konsystencję, dobrze się wchłania i rozprowadza, a jego zapach nie jest przytłaczający. Warto też mieć na uwadze to, że serum do twarzy to wydajny kosmetyk, więc do pojedynczego zastosowania wystarczy dosłownie kilka kropel. Opcjonalnie można sięgnąć również po eliksir do twarzy. I tu godny polecenia jest eliksir do twarzy Avon z pięcioma olejkami (babassu, marula, z zielonej kawy, siemienia lnianego oraz z nasion marakui). Nadaje się on do cery każdego typu, w tym suchej oraz wrażliwej. Głęboko nawilża skórę oraz intensywnie ją odżywia.


Strona główna Transport Historia pociągów\nPierwsze pociągi, które wyruszały w trasę, znacznie różnią się od tych, jakie dziś są nam doskonale znane. Czy można wyobrazić sobie obecnie pociąg napędzany siłą mięśni? Z pewnością nie, a to właśnie zwierzęce oraz ludzkie mięśnie odgrywały ogromną rolę w napędzaniu pociągów za czasów, gdy po raz pierwszy zagościły ów w zakładach przemysłowych oraz kopalnianych. Natomiast biorąc pod uwagę regularną komunikację kolejową, pierwszy na świecie pociąg pokonał trasę 15km, przewożąc 600 pasażerów dnia 27 września 1825 roku, a uprzednio wymieniona trasa wiodła od linii Stockton do Darlington w Anglii. Z kolei w Polsce pierwszy pociąg wyruszył w trasę 22 maja 1842 roku. Pociąg, na który składała się lokomotywa parowa oraz osiem wagonów pomieścił 102 pasażerów i przewiózł ich od Wrocławia Głównego do Oławy. Pierwszego dnia wykonano cztery tego typu kursy, z których każdy trwał 42 minuty w jedną stronę oraz 43 minuty w drugą stronę. Dziś, każdego dnia wykonywanych jest znacznie więcej kursów, na daleko bardziej urozmaiconych trasach. Do tego pociągi mieszczą o wiele większą liczbę pasażerów i rozwijają prędkości, o których kiedyś nam się nawet nie śniło.\nPoprzedni artykułTransport kolejowy i przejazdy\nNastępny artykułHistoria z pociągiem w tle\nAuto klimatyzacja Warszawa i klimatyzacja samochodowa Szczecin Auto klimatyzacja - poczuj powiew świeżego powietrza W czasie upałów szukamy cienia, schronienia, ochłody. Klimatyzacja zapewnia komfort w miejscach...


Pierwszy szczyt Security Blogger - Centrum PRasowe\nW Madrycie odbył się pierwszy szczyt Security Blogger, który zgromadził specjalistów zajmujących się bezpieczeństwem. W dyskusji wzięli udział liderzy opinii ze Stanów Zjednoczonych i Hiszpanii.\nDoszli oni do wnioski, iż jedynie użytkownik świadomy istnienia przestępczości internetowej może być bezpieczny w sieci.\nOdpowiednia wiedza i przysłowiowy zdrowy rozsądek są receptą na zmniejszenie liczby ofiar ataków cyberprzestępców. Organizatorem szczytu była firma Panda Security.\nTematem przewodnim Security Blogger Summer był rynek technologii bezpieczeństwa oraz kwestie związane z lepszą ochroną użytkownika internetu. Informowanie użytkowników sieci na temat podstawowych zasad bezpieczeństwa jest jedynym sposobem na zmniejszenie liczby ofiar przestępczości internetowej. Odpowiedzialność za to powinna spoczywać zarówno na sektorze publicznym jak i prywatnym - to kluczowe wnioski ze szczytu.\nEdukacja i odpowiedzialność\nUczestnicy szczytu podkreślili, iż u podstaw problemów z bezpieczeństwem leżą czynniki gospodarcze: "Moglibyśmy mieć lepsze technologie, ale nie jesteśmy w stanie za nie zapłacić" - twierdził Bruce Schneider, blogger oraz guru technologii IT. Zwrócił też uwagę na to, by nie zrzucać całej odpowiedzialności za bezpieczeństwo na rządy poszczególnych krajów, lecz zachęcić użytkowników i firmy do odegrania swojej roli.\nW dalszym ciągu jednak największym problemem jest zachowanie internautów. Jak uznali uczestnicy forum - prowadzone prostym, zrozumiałym językiem kampanie propagandowe, dotyczące dobrych zwyczajów posługiwania się internetem, to najlepszy sposób na uniknięcie zagrożeń.\nObecna sytuacja i reakcja na przestępczość internetową\nDominującym trendem w ciągu kilku ostatnich lat jest profesjonalizacja przestępców internetowych, którym nie chodzi o to, by pojawiło się więcej zagrożeń, ale o to, by złośliwy kod stał się dla nich zyskowny. Kolejnym problemem jest fałszywe poczucie bezpieczeństwa wśród użytkowników: aż 80% wierzy, że ich komputer jest chroniony, mimo że trzy czwarte komputerów jest zainfekowana.\nPrzestępcy internetowi są gotowi posunąć się bardzo daleko, aby pozostać w ukryciu i uniknąć zainteresowania instytucji publicznych. Zarówno rządy jak i firmy zajmujące się bezpieczeństwem mają duże trudności w zwalczaniu cyberprzestępstw. To problem na skalę światową, przez co trudniej jest go śledzić, zebrać dowody, itd. Niestety, konsekwencje finansowe cyberprzestępstw mogą być ogromne, jak np. w przypadku niemieckiego gangu przestępców internetowych, znanego pod nazwą Cosmos, który zarobił na atakach 7 milionów dolarów w ciągu zaledwie jednego tygodnia.\nSecurity Blogger Summie odbył się w lutym w Madrycie i zgromadził 200 specjalistów ze świata bezpieczeństwa technologii informacyjnych, sektora prywatnego i publicznego, dziennikarzy oraz bloggerów. Uczestniczyli w nim m.in.: Bruce Schneier (blogger oraz guru technologii IT), Andy Willingham (odpowiedzialny za bezpieczeństwo informacji w firmie z sektora finansowego oraz autor bloga Andy ITGuy), Antonio Ortiz (współtwórca Weblogs SL), Steve Ragan (redaktor działu Security witryny Tech Herald), Byron Acohido, Javier Villacañas (dziennikarz piszący dla COPE oraz autor bloga "A todo chip"), Ero Carrera (z Hispasec), Sebastián Muriel (Kierownik generalny Red.es), Francisco A. Lago (z Krajowego Instytutu Technologii Informacyjnych INTECO) oraz César Lorenzana (z Wydziału ds. przestępstw z wykorzystaniem technologii hiszpańskiej Straży Obywatelskiej).\nWięcej informacji o szczycie znaleźć można pod adresem: www.securitybloggersummit.com.


Relacje Maxa Felixa\nRelacje Maxa Felixa Wto Mar 24 2020, 18:16;\n- Relacje Maxa Felixa -\nBliska przyjaciółka. Ale czy na pewno? Max sam już nie wie, czy sporadyczne pocałunki nie znaczą czegoś więcej.\nUdawana żona i towarzyszka głupot. Od ich nieszczęsnej "nocy poślubnej" nakręciła się dla Maxa fala przypałów pod koniec jego VI roku nauki. Była dziewczyna Lucasa, która pod koniec roku zaginęła gdzieś z jeszcze innym ślizgonem.\nByła dziewczyna Maxa i jego stara znajoma. Zeszli się w wakacje po VI roku nauki Maxa i zerwali na jesień po aferze ciążowej z Maxem i Olivią w roli głównej.\nRuda Pani kapitan gryfońskiej drużyny. Członkini boomerskiego koła gargulkowego.\nMorgan Audrey Davies\nSpotkana w skrzydle szpitalnym dobra duszyczka, która okazała się być siostrą Maxa.\nZnają się głównie ze szkolnych korytarzy i puchońskich imprez.Raczej utrzymują pozytywne relacje, chociaż raz bili się na korytarzu.\nPoznali się, gdy Doubravka przyjechała na wymianę.\nBywa, że się razem uczą. Max poznał jej żółwia\nPoznali i zaprzyjaźnili się dzięki wspólnemu bieganiu. Max jeszcze kiedyś zamieni ją w syrenkę.\nMax był u niej i Yuu na urodzinach, ale to jednak pamiętna gra w gargulki sprawiła, że ciężko im przejść obok siebie bez uśmiechu na ustach.\nPrzyjaciółka Lucasa o pięknym głosie. Poznali się z Maxem podczas wspólnej próby i od razu dogadali.\nCudowna kobieta, która nie raz składała Maxa, gdy ten zrobił coś głupiego. Podczas Celtyckiej Nocy, pod wpływem mleka z cyca jaka, pocałował Perpetuę, ale ma nadzieję, że kobieta tego nie pamięta.\nJako jedna z niewielu przypadkowo poznała jego największy sekret. Zagrali razem w durnia i Max pocałował ją podczas Celtyckiej Nocy.\nLucia Swantje Ritcher\nSympatyczna krukonka, z którą udał się na poszukiwanie lodowych pisanek.\nUdawana dziewczyna Lucasa, którą nazywa szwagierką. Poznali się, gdy wypadł prosto pod jej stopy z krzaków, przez co ochrzciła go mianem "różanego chłopca". Chętnie opiekuje się jego miniaturowymi modelami smoków.\nAlise Lauren Argent\nMax uratował ją przed znęcającymi się nad dziewczyną chłopakami. Dzielą pasję do Quidditcha, chociaż dziewczyna nie lata.\nViolę zna chyba w tym zamku każdy. Max na pewno nie mógłby jej nie zauważyć na boisku, a poza tym była jedną z boomerek, które wywijały w pubie z Babcią Felicją.\nPani kapitan ślizgońskiej drużyny, kuzynka Beci.\nPrzyjaciółka Maxa, która traktuje go jak młodszego braciszka. Oprócz miłości do Ognistej dzielą także dzień urodzin.\nKatherine Nadia Russeau\nPrzyrodnia siostra Lucasa. Poszli razem świętować Celtycką Noc.\nOpiekunka Slytherinu. Poznali się przy okazji opieprzu dla Maxa. Po tamtej akcji znów jej podpadł. Mimo to bardzo szanuje kobietę za jej osiągnięcia i wiedzę w dziedzinie eliksirów i stara się nie wchodzić z nią na wojenną ścieżkę.\nBeatrice L.O.O. Dear\nNajlepszy kumpel Solberga, którego traktuje jak brata. Duet alfonsów, który zawsze ma pełno pomysłów. Największy problem to fakt, że dziewczyny Maxa zazwyczaj za nim nie przepadają.\nLennox sprał Maxa po mordzie i od tego czasu ślizgon za nim nie przepada. Problem tylko w tym, że Lennox i Flora spędzają razem dużo czasu.\nKumpel z drużyny i od wspólnego muzykowania. Początki znajomości mieli trudne, ale co szlaban złączył....\nWilliam Seamus Fitzgerald\nRozmawiali raz w życiu i ten raz zdecydowanie wystarczył. Chyba jedyny puchon, z którym Solberg się nie dogadał\nPoznali się przypadkiem. Przyjaciel Tori, która była fejkową żoną Maxa. Dzielili krótki, lecz nic nie znaczący pocałunek.\nPuszkowy talizman nieszczęścia Maxa. Gdziekolwiek nie wyjdą, zawsze któreś skończy z obrażeniami. Mimo to, ślizgon polubił Felinusa od pierwszej poprawki z niezapomnianą Saskio.\nPanownie zdecydowanie się nie polubili. Max spotkał go w barze, gdzie dostał wykład na temat tego, jak bezużyteczne i głupie jest jego pokolenie.\nKumpel od eliksirów i głupot. Boi się magicznych stworzeń, ale zapolował z Maxiem na grappę podczas wakacji w Luizjanie.\nPrzyjaciel Maxa, kolejny miłośnik Quidditcha. Lubią urządzać sobie wyścigi w ramach treningu. Od czasu bardzo niezręcznej rozgrywki w Durnia, w którą grali z Oli i Tori, ich relacje nieco się ochłodziły.\nŚlizgon czasami pomaga swojemu imiennikowi z eliksirami. Do tego spędzili cudowny dzień jako Boomerzy grając w gargulki i wywijając na parkiecie.\nKrukoński kumpel od pałowanka. Nauczył Solberga "Chorus Omnia"\nPrzedstawił Solbergowi świat magicznego teatru. Próbowali zamieniać razem wodę w wino, ale najlepsze co zrobili, to Amarenę. Ma super węża, z którym rozmawia.\nGajowy z Hogwartu, który pomógł zrozumieć Maxowi znaczenie wianka. Dzięki niemu Solberg zaczął trochę bardziej interesować się zielarstwem i dołączył do kółka miłośników przyrody.\nNajstarszy nauczyciel w Hogwarcie i profesor zielarstwa. Max podrywał go, gdy został zamieniony w babcię Felicję. Od tamtego dnia zdecydowanie milej podchodzi do staruszka.\nRe: Relacje Maxa Felixa Wto Sty 26 2021, 14:34;\nprzychodzę po relację. Max i Marie są na tym samym roku i spotkali się już w wątku. Musiałoby być to coś w początkowej fazie rozwoju, a czy pozytyw, czy negatyw to już się ogarnie (chociaż po wątku sądząc byłoby to coś w stronę pozytywną).\nSwoją drogą zapraszam na PW to ustalimy co z tą herbatą


Dodano: 1 kwietnia 2020, 09:13 0\nmały książę / Źródło: Pixabay / cdd20\nNa planecie Małego Księcia, jak i na innych planetach, istniały pożyteczne i szkodliwe rośliny. A zatem pożyteczne nasiona pożytecznych roślin i szkodliwe szkodliwych. (...) Otóż na planecie Małego Księcia były straszliwe nasiona... nasiona baobabu. Cała planeta była nimi zachwaszczona. Gdy się późno zabrać do baobabów, nie można się ich nigdy pozbyć. Zajmują całą planetę. Przebijają ją swoimi korzeniami. Jeżeli planeta jest za mała, a baobaby zbyt liczne, rozrywają ją.\nByć może dlatego Mały Książę nie miał do tych drzew przyjaznego stosunku. Gdyby jednak znał ich właściwości, a jego planetę zamieszkiwałaby więcej niż jedna róża, jest szansa, że zostawiłby na niej jakiś baobab. Chociażby po to żeby nigdy nie musieć męczyć się z kaszlem i wysoką temperaturą, bowiem mieszanka róży i baobabu to remedium przeciwkaszlowe i to nie tylko skuteczne, ale też wyjątkowo pyszne.\nAfrykański superpokarm, czyli owoc baobabu, jest jednym z najbardziej odżywczych owoców na świecie. Zalecana dzienna porcja, czyli dwie łyżeczki, to prawie połowa Twojego dziennego zapotrzebowania na witaminę C, istotną nie tylko w okresie obniżonej odporności, ale na co dzień, dla zdrowia i prawidłowej pracy całego Twojego organizmu.\nBaobab wspiera układ krążenia. Dzięki temu, że jest bogaty w potas, świetnie pomaga obniżyć ciśnienie. Wzmacnia on także kości i usprawnia trawienie, zmniejszając przede wszystkim stany zapalne układu pokarmowego. Nade wszystko jednak baobab doskonale wzmacnia odporność.\nSwoje prozdrowotne właściwości baobab zdecydowanie zawdzięcza dużej wiadomości witaminy C i bogatemu w minerały profilowi odżywczemu. Zwiększa on ilość białych krwinek i stymuluje układ odpornościowy do walki z obcymi patogenami, ma też ogromny potencjał przeciwgorączkowy. Niezwykle bogaty profil odżywczy przyczynił się do tego, że owoce te przez tysiąclecia były wykorzystywane przy obniżaniu gorączki w przebiegu malarii u mieszkańców Afryki, Indii i Sri Lanki. Działanie przeciwgorączkowe baobabu jest porównywalne do kwasu acetylosalicylowego czyli aspiryny!1\nDzika róża zawiera mnóstwo witaminy C. Właściwie w 100 gramach ma jej 60 razy więcej niż pomarańcze! To także źródło innych silnych przeciwutleniaczy i flawonoidów, jak witaminy A, B3 i E oraz kwercetyna.\nJej owoce wykazują działanie antyseptyczne i przeciwzapalne. Są wspaniałym wsparciem przy bólu gardła i wrzodach. Mogą pobudzić wątrobę, zwiększyć apetyt i krążenie.\nMasz gorączkę? Róża może obniżyć temperaturę Twojego ciała i pomóc Ci pozbyć się gorączki i dreszczy. Co więcej dzika róża działa przeciwskurczowo, a tym samym pomaga zapobiec skurczom w układzie oddechowym (astma i kaszel), w jelitach (skurcze, zaparcia) oraz w mięśniach (skurcze i urazy sportowe, wywołane chorobą bóle mięśni).2\nSyrop jak z Małego Księcia\n2 łyżek stołowych sproszkowanej dzikiej róży,\n2 łyżek stołowych sproszkowanego baobabu,\n2 łyżek stołowych miodu lub lucumy\nsoku z 2 cytryn lub pomarańczy\nkilku łyżek wody\nSkładniki zmieszaj w kielichu blendera na gładką masę, zależnie od tego czy użyjesz lucumy czy miodu, możesz dodać "na oko" wodę, tak aby płyn nie był za gęsty. Przelej syrop do słoika lub buteleczki i przed każdym użyciem wstrząśnij. Pij 4-6 razy dziennie po dwie łyżki stołowe solo lub rozrobione z ¼ szklanki ciepłej (do 42℃) wody.\nMaurice M. Iwu Food as Medicine: Functional Food Plants of Africa, 180-184


Skuteczność ataków hakerskich na polskie firmy zmniejszyła się\nData: 2016-08-31 02:11:00\nO 26 proc. spadła skuteczność ataków hakerskich na polskie firmy i o 5 proc. liczby aktywnych ataków typu malware – takie wnioski płyną z comiesięcznego raportu firmy Check Point na temat aktywności cyberprzestępców w sieci. Eksperci podkreślają jednak, że o trwałym trendzie nie może być mowy.\nNajnowsze dane przedstawione przez firmę Check Point napawają optymizmem. Polskie komputery uplasowały się na 29 miejscu w Europie pod względem wskaźnika zagrożenia. Polskie komputery (z wynikiem na poziomie 44,7 proc.), okazały się być bezpieczniejsze m.in. od maszyn z Niemiec (45,7), Dani (45,8), Szwecji (46) czy Włoch (54,8). Do najbardziej zagrożonych w Europie należą komputery Gruzińskie, w przypadku których ponad 7 na 10 ataków okazało się skutecznych. Ogólna wartość aktywnych ataków z wykorzystaniem szkodliwego oprogramowania malware spadła do 2300, czyli o około 5 proc. w stosunku do danych czerwcowych. Nie mniej jednak, pomimo pierwszego od ponad 4 miesięcy spadku, liczba ataków typu malware wciąż jest wyższa niż na początku roku. Eksperci podkreślają, że spadki nie należy traktować jako długoterminowy trend.\n- Firmy nie mogą dać się zwieść fałszywemu poczuciu bezpieczeństwa. Liczba funkcjonujących typów malware wciąż pozostaje na poziomie zbliżonym do rekordowego, osiągniętego w zeszłym miesiącu. – podkreśla Nathan Shuchami, szef działu prewencji w firmie Check Point Software Technologies.\nW lipcu najpowszechniejszym rodzajem ataków Malware był Conficker, który odpowiadał za 13 procent rozpoznanych ataków. Na drugim miejscu uplasował się JBossjmx, wyprzedzając dotychczas zajmującego tę pozycję Sality. Oba typy Malware odpowiadają odpowiednio za 12 i 8 procent wszystkich infekcji. Jak twierdzą analitycy, czołowa dziesiątka złośliwego oprogramowania ponosi odpowiedzialność za ponad 60 procent rozpoznanych ataków hakerskich.\nWedług ekspertów Check Pointa rola konwencjonalnych typów złośliwego oprogramowania może powoli spadać, jednak wzrastać będzie zagrożenie mobilnymi rodzinami Malware - to właśnie urządzenia przenośne bywają często najsłabszym ogniwem sieci firmowych. Wśród nich wciąż ciąż niekwestionowanym liderem jest HummingBad, który zainfekował blisko 90 mln urządzeń na całym świecie, generując przy tym przychody przekraczające 300 tys. dolarów rocznie! Kolejne miejsca zajmują odpowiednio Ztorg oraz XcodGhost, najpopularniejszy malware na urządzenia spod znaku podgryzionego jabłka.\nraport, cyberzagrożenia, cyberbezpieczeństwo, Check Point


Organizacje pozarządowe z powiatu dostaną rekordowe pieniądze\nTylko do siódmego lutego, czyli do najbliższego piątku można składać oferty w ramach konkursu na wsparcie zadań publicznych. W tym roku w budżecie powiatu ciechanowskiego zaplanowano rekordową kwotę pół miliona złotych na ten cel.\n-Zależało nam na tym, żeby bardziej zaktywizować organizacje z całego powiatu, przede wszystkim z obszarów wiejskich. Stowarzyszenia, fundacje czy inne organizacje działające na terenie powiatu , to są ludzie niezwykle kreatywni, którzy mają masę pomysłów, a czasami są po prostu ograniczeni jeżeli chodzi o możliwość uzyskania środków na swoje pomysły. Mam nadzieję, że będzie dużo wniosków i będziemy mogli wybrać naprawdę najciekawsze projekty- powiedziała w Porannej Rozmowie Radia Rekord starosta Joanna Potocka-Rak.\nPowiat wesprze zadania w zakresie: kultury, sztuki, ochrony dóbr kultury i dziedzictwa narodowego, wspierania i upowszechniania kultury fizycznej, ochrony i promocji zdrowia, działalności na rzecz osób niepełnosprawnych a także z zakresu ratownictwa i ochrony ludności. Oferty należy składać w siedzibie Starostwa Powiatowego w Ciechanowie ul. 17 Stycznia 7 w pokoju nr 108.\nEdyta Szewczyk ciechanow.powiat.pl