To jesienne warzywo chroni serce i poprawia pamięć. Znasz je dobrze! | Zdrowie Radio ZET\nAktualizacja: 09.11.2021 13:56\nMożna je jeść o każdej porze roku, bo bardzo dobrze przechowują się przez zimę. Jednak to właśnie jesienią są najbardziej wartościowe. Ich jedzenie przynosi wiele korzyści dla organizmu. I, co bardzo ważne, są tanie. Oto Beta vulgaris.\nJakie wartości odżywcze mają buraki?\nJakie korzyści dla zdrowia ma spożywanie buraków?\nCzy buraki są kaloryczne?\nBuraki, bo o nich mowa, są bardzo odżywcze i mają mnóstwo zalet dla zdrowia. Jak w każdej porze roku, tak również jesienią warto spożywać produkty sezonowe – dzięki temu najlepiej wykorzystujemy zalety warzyw i owoców. To właśnie wtedy mają najwięcej wartości odżywczych – w trakcie przechowywania przez zimę powoli je tracą. Najlepszy sezon na buraki właśnie trwa. Dlaczego warto jej jeść?\nTo czerwone warzywo, którego łacińska nazwa brzmi Beta vulgaris, ma charakterystyczny słodkawy smak i mnóstwo wartości odżywczych. Czerwony barwnik, który nadaje mu piękny kolor, to głównie betaina. Wspólnie z kwasem foliowym i azotanami, mającymi właściwości przeciwutleniające, odpowiada ona za szereg korzystnych dla organizmu właściwości buraków. To jednak nie wszystkie korzystne składniki, jakie zawierają buraki. Są one bardzo dobrym źródłem błonnika pokarmowego (który usprawnia pracę jelit), a w ich składzie jest szereg cennych witamin i składników mineralnych, w tym:\nWedług ekspertów ds. żywienia, wszystkie składniki odżywcze obecne w tych warzywach są lepiej wchłaniane, gdy są przyswajane w postaci soku wyciśniętego ze świeżych buraków.\nWszystkie cenne składniki, jakie zawierają buraki, powodują, że jedzenie ich ma mnóstwo korzyści dla zdrowia. Jakich?\nSą idealnym warzywem dla serca. Wynika to z obecności przeciwutleniaczy, które utrzymują w dobrej kondycji układ sercowo-naczyniowy i poprawiają funkcjonowanie naczyń krwionośnych. Natomiast witaminy z grupy B wspomagają pracę układu krwionośnego oraz chronią serce, natomiast potas i magnez obniżają ciśnienie krwi.\nMają działanie antynowotworowe. Wszystko dzięki obecności antyutleniaczy, które zwalczają wolne rodniki, przyczyniające się do uszkodzenia komórek i możliwości wystąpienia raka.\nPrzeciwdziałają zaparciom. Duża zawartość błonnika pokarmowego w burakach (aż 2,2 g w 100 g) poprawia perystaltykę jelit. To sprawia, że jelita dużo łatwiej mogą się oczyszczać.\nPozytywnie wpływają na pamięć. Badania naukowe potwierdziły, że picie soku z buraka zwiększa przepływ krwi w mózgu i stymuluje te jego obszary, które są odpowiedzialne za pamięć i procesy poznawcze.\nWzmacniają odporność. Buraki oprawiają działanie układu odpornościowego. Wpływają na to takie składniki buraków, jak witamina A, witamina C czy kwas foliowy, które mają duże znaczenie dla prawidłowego funkcjonowania odporności.\nBuraki są lekkostrawne i dostarczają organizmowi niewielkiej ilości kalorii. W 100 g buraka są 43 kcal – oznacza to, że średniej wielkości burak (130 g) zawiera niecałe 60 kalorii.\nBuraki mają absolutnie korzystny wpływ na zdrowie dla większości ludzi. Są jednak dwa wyjątki:\nosoby mające problemy z nerkami i układem moczowym – warzywa te zawierają sporą ilość kwasu szczawiowego i szczawianów, a ich nadmiar w diecie przyczynia się do kamicy nerkowej.\nchorzy na cukrzycę – również oni powinni ograniczyć spożywanie buraków, ponieważ mają one sporą zawartość cukrów, a po ugotowaniu ich indeks glikemiczny jeszcze wzrasta.\nŹródło: Medicalnewstoday.com / Tododisca.com / Dietetycy.org.pl\nZdrowa dieta profilaktyka żywienie Serce Mózg Rak Zdrowa dieta


"My, naród Stanów Zjednoczonych, w celu tworzenia doskonalszej unii..."\nKto należy do grona fanów Toma Clancy'ego, Martina Cruza Smitha, Johna le Carre? Kto jest miłośnikiem suspensu? Jeśli jesteście w tej grupie, sięgnijcie po "inteligentny, wybuchowy i niezwykle absorbujacy thriller" - "Wierny szpieg". Autorem tego debiutu jest Alex Berenson (kto był na Targach Książki w Krakowie, być może zahaczył o stoisko polskiego wydawcy i zaopatrzył się w powieść z autografem pisarza). Bohater "Wiernego szpiega" musiał przeniknąć w struktury Al Kaidy. Z zadania wywiązał się znakomicie. Aż tak dobrze, że przełożeni... zaczęli wątpić w jego wierność. Czy rzeczywiście mieli ku temu powody? Po której stronie stanął John Wells?\nO książce - John Wells, agent CIA i jedyny Amerykanin, któremu udało się przeniknąć do szeregów Al-Kaidy, żył pod konspiracyjnym kamuflażem tak długo, że agencja zaczęła wątpić w jego lojalność. Po powrocie do domu jest zupełnie sam.\nAlex Berenson "Wierny szpieg"; Wydawnictwo: Sonia Draga; Tłumaczenie: Cezary Murawski; Format: 123 x 195 mm; Okłądka: miękka; ISBN: 978-83-7508-124-4\nTagi: Alex Berenson, Wierny szpieg, ksiązka, al kaida,


Pomoc techniczna→Pomoc dla domu→Kaspersky Anti-Virus 2015→Instalacja i Dezinstalacja\n2015 lut 13 ID artykułu: 11180\nSprawdź czy Twój komputer spełnia wymagania systemowe dla Kaspersky Anti-Virus 2015.\nJeżeli na komputerze jest zainstalowane niekompatybilne oprogramowanie firm trzecich lub inne oprogramowanie Kaspersky Lab, zalecamy odinstalowanie go.\nW przypadku instalacji Kaspersky Anti-Virus 2015 na Windows 8 lub 8.1, aby rozpocząć instalację przejdź na Pulpit klikając przycisk Pulpit na interfejsie Microsoft UI.\nJeżeli zakupiłeś wersje pudełkową Kaspersky Anti-Virus 2015 (na płycie CD) to instalacja produktu rozpocznie się automatycznie po uruchomieniu płyty, przejdź do kroku 2 instalacji.\nJeżeli zakupiłeś Kaspersky Anti-Virus 2015 w wersji elektronicznej lub zakupiona płyta CD nie uruchamia się, przejdź do Kroku 1 poniższej instrukcji.\nKrok 1. Jeżeli kupisz elektroniczną wersję Kaspersky Anti-Virus 2015 w sklepie internetowym, otrzymasz odnośnik do pliku instalacyjnego. Po pobraniu pliku, instalacje uruchamia się ręcznie. Pobranie pliku i jego ręczne uruchomienie konieczne jest również wtedy, gdy z jakiegoś powodu płyta instalacyjna z Kaspersky Anti-Virus 2015 nie uruchamia się automatycznie lub uległa uszkodzeniu.\nPobierz instalator aplikacji klikając na odnośnik przesłany przez sklep internetowy lub z oficjalnej strony Kaspersky Lab. Opis pobierania plików, kliknij odnośnik ze swoim systemem operacyjnego:\nKrok 2. Uruchom pobrany plik. Spowoduje to wyświetlenie strony powitalnej Kreatora instalacji.\nZachęcamy do uczestnictwa w programie Kaspersky Security Network. Uczestnictwo w programie polega na wysyłaniu do Kaspersky Lab informacji dotyczących nowych zagrożeń wykrywanych na Twoim komputerze oraz unikatowego identyfikatora przypisanego programowi Kaspersky Anti-Virus 2015 na Twoim komputerze i niektórych informacji o systemie. Gwarantujemy, że żadne osobiste dane nie będą wysyłane. Kliknij odpowiedni odnośnik znajdujący się w oknie instalatora, aby zapoznać się z zasadami uczestnictwa w Kaspersky Security Network. Jeżeli zgadzasz się na warunki uczestnictwa w programie pozostaw zaznaczoną tą opcję.\nPodczas instalacji aplikacji na systemach Windows Vista 7, Windows 8, lub Windows 8.1, może zostać wyświetlone powiadomienie Kontroli konta użytkownika (UAC) po kliknięciu przycisku Instaluj. W celu kontynuowania instalacji, wprowadź hasło administratora i kliknij Tak w oknie Kontroli konta użytkownika.\nKrok 5. Poczekaj na zakończenie procesu instalacji.\nKrok 6. Upewnij się, że opcja Uruchom Kaspersky Anti-Virus jest zaznaczona i kliknij Zakończ aby dokończyć instalację Kaspersky Anti-Virus 2015.\nPo zainstalowaniu i uruchomieniu aplikacji, aktywuj komercyjna wersję Kaspersky Anti-Virus 2015.\nW celu zainstalowania Kaspersky Anti-Virus 2015 z poziomu wiersza poleceń:\nPobierz instalator aplikacji klikając na odnośnik przesłany przez sklep internetowy lub z oficjalnej strony Kaspersky Lab. Opis pobierania plików znajdziesz klikając na odnośnik ze swoim systemem operacyjnym:\nUruchom konsolę wiersza poleceń:\nZatwierdź wykonanie polecenia przyciskiem Enter. Proces instalacji Kaspersky Anti-Virus 2015 rozpocznie się i będzie przebiegał zgodnie z wprowadzonymi parametrami.\nPrzechodząc przez kolejne kroki instalatora, dokończ instalację Kaspersky Anti-Virus 2015.\nKAV15.0.0.463.pl-PL.exe /pALLOWREBOOT=1 SKIPPRODUCTCHECK=1\n/a - wymaga instalacji z uprawnieniami administratora, opcja stosowana, gdy plik znajduje się w wybranym folderze sieciowym.\nKAV15.0.0.463.pl-PL.exe /aZ:\_Kaspersky Lab\nINSTALLDIR=<ścieżka_dostępu> - ścieżka dostępu do folderu instalacyjnego.\nKAV15.0.0.463.pl-PL.exe /pINSTALLDIR=C:\_Documents and Settings\_Administrator\_kav2015\nSELFPROTECTION=1 - włącza autoochronę aplikacji.\nSKIPPRODUCTCHECK=1 pozwala na pominięcie skanowania w poszukiwaniu aplikacji niekompatybilnych z Kaspersky Anti-Virus 2015.\nWyszukiwanie nie jest wykonywane dla produktów, które są zawsze wykrywane, ale nie są automatycznie usuwane przez Kaspersky Anti-Virus 2015 (takie oprogramowanie należy usunąć ręcznie).\nPrzykład. Polecenie KAV15.0.0.463.pl-PL.exe /pALLOWREBOOT=1 SKIPPRODUCTCHECK=1 umożliwia ponowne uruchomienie systemu i pominiecie skanowania w poszukiwaniu niekompatybilnego oprogramowania w trakcie instalacji Kaspersky Anti-Virus 2015.\nJeżeli zakupiłeś wersję pudełkową Kaspersky Anti-Virus 2015 z płytą CD, ale Twój komputer nie ma napędu CD, aby ja odczytać, wykonaj poniższe zalecenia, aby zainstalować aplikację:\nAktywuj Kaspersky Anti-Virus 2015 przy pomocy komercyjnego kodu aktywacyjnego. Kod aktywacyjny znajduje się na załączonym do pudełka Przewodniku szybkiego startu.\n4. Jak zainstalować i aktywować aplikację przy wielostanowiskowej licencji?\nJeżeli zakupiłeś licencję wielostanowiskową (2 lub 5), zainstaluj i aktywuj Kaspersky Anti-Virus 2015 dokładnie tak samo na wszystkich komputerach.\nDo aktywacji Kaspersky Anti-Virus 2015 na wszystkich komputerach, które chcesz ochraniać, użyj tego samego kodu aktywacyjnego.\nPrzed rozpoczęciem instalacji aplikacji zalecamy:\nZaktualizować antywirusowe bazy danych Kaspersky Anti-Virus 2015.\nWymagania systemowe Kaspersky Anti-Virus 2015\nLista aplikacji niekompatybilnych z Kaspersky Anti-Virus 2015


Światło warunkuje postrzeganie świata zewnętrznego. Jest także środkiem umożliwiającym kształtowanie przestrzeni oraz budowanie nastroju.\nChociaż najbardziej komfortowe dla ludzkiego oka jest światło dzienne, to każdy z nas spędza około 2000 godzin rocznie w pomieszczeniach oświetlonych światłem sztucznym. Światło wpływa na nasze samopoczucie – brak odpowiedniej ilości światła sprawia, że czujemy się przygnębieni i brakuje nam energii do działania. Dlatego tak ważny jest wybór właściwego oświetlenia do mieszkania.\nOdpowiednio dobrane oświetlenie może optycznie powiększać pomieszczenie, rozjaśniać je, budować nastrój. Obecnie można zaobserwować tendencję do tworzenia otwartych i wielofunkcyjnych przestrzeni. Właściwie dobrane światło jest fantastycznym środkiem do wyodrębnienia w takich wnętrzach stref funkcjonalnych. Może naprowadzać na ciekawe elementy, podkreślać linie podziału na ścianach lub podłodze. W przestronnym wnętrzu istotne jest, by poszczególne źródła światła funkcjonowały niezależnie, dając możliwość iluminacji wybranych fragmentów przestrzeni.\nProducenci oświetlenia oferują tak bogaty wybór produktów, że możliwości kreowania przestrzeni światłem są niemal nieograniczone. Jednak podczas planowania oświetlenia w domu, warto wiedzieć, że wyodrębnia się trzy jego rodzaje.\nOświetlenie ogólne powinno delikatnie rozjaśniać całe wnętrze. Służy przede wszystkim orientacji w pomieszczeniu, dlatego włącznik powinien znajdować się przy drzwiach. Najczęściej funkcję oświetlenia ogólnego pełnią lampy wiszące lub wpuszczane w sufit. Różnego rodzaju żyrandole, plafoniery, nowoczesne systemy reflektorków umieszcza się w centralnym punkcie pokoju, przy czym istotne jest, aby emitowały światło rozproszone we wszystkich kierunkach. Do tego rodzaju lamp warto wybierać energooszczędne źródła światła, ponieważ bywają one bardzo intensywnie eksploatowane.\nOświetlenie miejscowe powinno być mocniejsze od ogólnego, ponieważ daje odpowiednie światło w miejscach, gdzie wykonujemy jakieś czynności – czytamy, gotujemy, jemy posiłki, pracujemy.\nOświetlenie dekoracyjne pozwala tworzyć nastrój, wydobywać detale, dzielić wnętrze na poszczególne fragmenty. Dzięki niemu można akcentować faktury materiałów lub podkreślać ich kolory. Różne efekty uzyska się stosując światło o ciepłych lub chłodnych barwach. Duże możliwości dekoracyjne stwarzają też kolorowe źródła światła lub klosze ożywiające wnętrze interesującymi efektami świetlnymi.\nPobierz wersję pdf: Światło - kreator przestrzeni


Cztery portrety cudze i jeden własny [Michael Tequila] << KLIKAJ I CZYTAJ ONLINE\n00202 003489 21551620 na godz. na dobę w sumie\nAutor: Michael Tequila Liczba stron: 70\nISBN: 978-83-938869-2-0 Data wydania: 2019-09-18\nPrawa autorskie 2019 Michał E. WrzesińskiWszystkie prawa zastrzeżone, łącznie z prawem reprodukcji części lub całości dzieła w jakiejkolwiek formie.Wydanie 1Gdańsk, sierpień 2019Wydawca: Michał WrzesińskiProjekt okładki: Lechosław MartyńskiKorekta: Bożena Sigismund, Janusz SigismundPodziękowania:Serdecznie dziękuję wszystkim osobom, które w trakcie pisania, modyfikowania i poprawiania powieści wspierały mnie swoimi uwagami i sugestiami. Disclaimer: Niniejsza powieść jest wytworem wyobraźni autora. Imiona, nazwiska, miejsca i wydarzenia są fikcyjne i ich podobieństwo do rzeczywistości może być tylko przypadkowe. Strona autorska: www.MichaelTequila.com oraz www.MichaelTequila.plE-mail: michael.tequila@anciano.plInne publikacje Michaela Tequili:„Klęczy cisza niezmącona” – wybór poezji„Niezwykła decyzja Abuelo Caduco” – opowiadania„Sędzia od Świętego Jerzego” – powieść ISBN 978-83-938869-2-0Plik ePub przygotowała firma eLib.plal. Szucha 8, 00-582 Warszawae-mail: konwersja@elib.plwww.eLib.pl\nCztery portrety cudzeSpis treściOkładkaKarta tytułowaKarta redakcyjnaCztery portrety cudze\nCelem podróży Poety był udział w obchodach ważnej rocznicy. Dotyczyła ona okresu tak odległego, że prawie wyparował mu z pamięci. Liceum, które ukończył dziesiątki lat wcześniej, obchodziło czterechsetne urodziny, oferując okazję do spotkania z kolegami szkolnymi i do konfrontacji ze wspomnieniami. Podróż taksówką z domu na dworzec kolejowy okazała się spektaklem; sprawcą był kierowca, niekłamany artysta sztuki kupowania i sprzedaży aut. Zaczął skromnie: – Ponieważ dużo jeżdżę, muszę mieć zawsze sprawny samochód. Więc stale go wymieniam. – Mężczyzna obrócił głowę do tyłu w kierunku pasażera siedzącego na tylnym siedzeniu, aby na bieżąco śledzić wrażenia, jakie pozostawiał jego występ. Tak już pozostał, patrząc przed siebie tylko wtedy, kiedy musiał skręcić w lewo lub w prawo. Mówił nieprzerwanie. Poeta, sam niemały gaduła (dawno już odkrył w sobie tę ułomność, nie czyniąc jednak nic, aby ją zminimalizować), natychmiast włączył się do spektaklu. Powstała w ten sposób wspólnota aktora i widza, której efektem było widowisko zwane performance. Pasażer zadawał pytania. Były one może i rozsądne, aczkolwiek zupełnie niepotrzebne. – Jak często trzeba zmieniać samochód? Gdzie, kiedy i jak najlepiej go kupować? Jak kalkulować cenę i ryzyko? Była to wiedza zbyteczna, miał nowy samochód i nie zamierzał go zmieniać. Dopiero później uświadomił sobie, że człowiek angażujący się w bezużyteczne rozmowy cierpi na niedostatek uznania, niskie poczucie własnej wartości. Dyskusja z taksówkarzem o niczym podnosiła ich obydwu we własnych oczach, czuli się ważni. Kierowca okazał się istną encyklopedią handlu, znał wszystkie samochody, marki, modele, roczniki i ceny. Popisywał się. Chyba lubił, aby go chwalić.– O! Ten model! – Wskazał głową na stojący na poboczu biały mercedes. – To Mercedes Benz, kombi, klasa EW210, rocznik 1998, dwa i cztery dziesiąte litra pojemności, na oko dwieście czterdzieści tysięcy kilometrów przebiegu, automat, benzyna. – Sypał szczegółami jak z rękawa. – Ten osiemnastolatek kosztuje siedem tysięcy złotych. Ja zapłaciłbym za niego nie więcej niż pięć i pół tysiąca. Po wyjściu z taksówki Poeta przyjrzał się kierowcy, kiedy wyjmował walizkę z bagażnika. Miał na sobie pomiętą kombinację garnituru i dresu, a na nogach przykurzone pantofle. Na miłej, ogolonej twarzy, wyróżnionej żywymi oczami, płonął olimpijski znicz entuzjazmu. Z odmładzającym twarz uśmiechem kierowca wyglądał na nie więcej niż trzydzieści pięć lat. Jego sylwetka wskazywała, że zainwestował je w siedzenie w fotelu samochodowym raczej niż w ruch na świeżym powietrzu lub ćwiczenia na siłowni. Rozwojowy brzuch kierowcy wystawiał certyfikat potwierdzający trafność obserwacji.*****Jazda pociągiem skłaniała do rozmyślań. Nie trwały one długo, gdyż Poeta przypomniał sobie o książce. Lektura nie szła mu nadzwyczajnie. Przerwał ją i zaczął czytać w myślach. Nawet nie zauważył tego przejścia. Z głową ułożoną na twardym oparciu myślał o spotkaniu z młodością sprzed ponad pół wieku. – Jakie ono będzie? Zobaczył przeszłość w przyszłości zbliżających się spotkań, zanim je przeżył. Miał zobaczyć się z kolegami, których nie pamiętał, oddzielony czasem, przestrzenią oraz brakiem kontaktów. Jechał na spotkanie dla ostatecznego przezwyciężenia tych trzech barier.Spotkania z młodością mają to do siebie, że pamiętasz charakterystyczne sylwetki, a niektóre twarze widzisz tak, jakbyś ostatni raz oglądał je poprzedniego dnia, oprawione w ramy uśmiechu, kształt znanych ci oczu i ust, gładkiego czoła i włosów jak strzechy. Wtedy wszyscy byli szczupli, biegali po boisku, krzykiem wyrażali entuzjazm, gestykulowali. Byli szybcy jak zwierzęta, z wyjątkiem flegmatyków, których chód był emanacją temperamentu, silnika przyśpieszającego lub spowalniającego ruchy i gesty. Poeta dokonał w pamięci przeglądu twarzy kolegów, niewiele ich tam pozostało. Starał się odtworzyć listę wszystkich kolegów, jacy razem z nim kończyli liceum. Niektóre imiona wybiegały naprzeciw jego pamięci, inne kryły się w oparach zapomnienia, jakby nigdy ich nie było. *****W szkole, a było to liceum na dalekim Południu, i to przed ponad pół wiekiem, wybrali sobie pseudonimy zwane teraz ksywami. Zrobili to z takim przekonaniem i tak skutecznie, że zastąpiły one ich imiona i nazwiska. Jadąc na Południe, Poeta przypominał sobie wszystkie zdarzenia. Ksywy sami sobie wymyślali. Kiedy się utrwaliły, tylko one były w użyciu. Przywierały do właścicieli tak skutecznie, że używano ich zamiast imion. Nawet nauczyciele, przeciwni tej praktyce, też się zapominali. Poeta przypomniał sobie nauczycielkę geografii wzywającą do tablicy Ambasadora lub przypominającą Bossowi o nieodrobionej lekcji. Na początku ciało pedagogiczne zgodnie uważało, że uczniowskie ksywy są pretensjonalne i egzaltowane, nawet głupie. Po pewnym czasie wszelkie pretensje pod ich adresem znikły, rozmydliły się. Ksywy zyskały własne życie i były równie autentyczne jak imiona, a nawet bardziej, bo to one były w użyciu, a nie przypadkowe coś, co figurowało na świadectwie urodzenia lub innym oficjalnym dokumencie. Trzej koledzy, których spodziewał się spotkać, nazywali się Mistrz, Ambasador i Boss. Nie były to nazwy przypadkowe, ponieważ każda z nich odzwierciedlała aspiracje i charakter osoby. Mistrz szukał doskonalenia duchowego, patrzył bardziej w niebo niż na ziemię, Ambasador wykazywał naturalne umiejętności dyplomatyczne i negocjacyjne i łatwo układał sobie relacje z bliźnimi. Charakter Bossa miał w pełni uwidocznić się dopiero później, kiedy skończył studia i został kapitanem przemysłu, wielkim szefem. *****Pociąg pędził prosto w kierunku słońca przebłyskującego leniwie za chmurami. Żadnemu z pasażerów w przedziale nie przyszłoby nawet przez myśl, że siedzący obok starszy mężczyzna udaje się na niezwykłą uroczystość – obchody czterechsetlecia założenia Akademii, pierwszej prywatnej uczelni kraju, której kontynuatorką było jego liceum. Poeta siedział przy oknie i rozmyślał o celu podróży. Tak naprawdę, to nie interesowały go same obchody; szkołę i jej tradycję znał nadto dobrze, mógł też odświeżyć swoją wiedzę w Internecie. Jego prawdziwym celem było spotkanie ze szkolnymi kolegami, z którymi połączyły go niegdyś więzi chłopięcej przyjaźni. Mało co z tego okresu zachował we wspomnieniach; wyraźnie pozostały mu w pamięci jedynie pseudonimy i pomieszane fragmenty zdarzeń. Swój pseudonim nabył zupełnie niespodziewanie i wbrew swojej woli. Był dobrym łacinnikiem i kiedy, prawidłowo akcentując sylaby, wyrecytował trzy linijki wiersza Owidiusza, okrzyknięto go Poetą. Było to trochę uszczypliwe, ale nic nie mógł poradzić. Poeta to poeta. Ksywa była o tyle trafna i przylegająca, że odpowiadała jego szkolnej naturze: preferował przedmioty humanistyczne i dużo czytał. Matematyka, chemia, fizyka nie były jego domeną, mogłyby nie istnieć. *****Koła pociągu zastukały głośniej na żelaznym moście i przerwały rozmyślania mężczyzny. Powrócił do nich jak tylko skończyły się żelazne konstrukcje potęgujące hałas. Kiedy myślenie go zmęczyło, oddał się leniwej półdrzemce. Nie całkiem mu się to udało. Myśli wracały i łączyły się w jeden mocny nurt. Często myślał o swoim pseudonimie, jak bardzo stał się treścią jego życia. Teraz był tylko aspirantem do literackiej sławy. Prawdziwym poetą, żyjącym tęsknotą, bólem i pięknem, był dawno, przed laty. Talent poetycki zrodził się w nim wiele lat po zakończeniu szkoły i nie trwał długo. Po opublikowaniu tomiku wierszy, z okładką marną jak zabiedzona szkapa, dotknięty nostalgią oddalenia od stron rodzinnych, rzucił poezję, aby zostać pisarzem. Być może udałoby mu się to, gdyby był młodszy, bardziej wytrwały i nie zrażał się pierwszymi niepowodzeniami wydawniczymi. Miał aspiracje. Jak tysiące innych twórczych ludzi, żył pragnieniem wielkiej kariery literackiej, do której nierozsądnie włączył blogowanie oraz pisanie felietonów na zlecenie. Mając uzdolnienia, rozmieniał się na drobne, zdrowy talent gubił w chorobliwej praktyce, oferującej mu nieprzerwaną frustrację. – Możesz napisać dowolną liczbę książek, ile tylko zamarzysz, powieści, nowel i opowiadań, ale pisarzem zostajesz dopiero wtedy, kiedy to opublikujesz i ktoś to przeczyta. Jeśli napisałeś dwadzieścia wybitnych dzieł literackich, lecz opublikowałeś tylko jedno, to nie jesteś pisarzem nawet w jednej dwudziestej. Na rynku literackim jesteś nikim. – Nie wiadomo, czy takie słowa i myśli bardziej go motywowały, czy też zniechęcały. Było jeszcze coś innego, wielkie niepowodzenie, którego doznał w życiu; starał się o nim nie pamiętać. W pociągu usypiał, ale tylko wtedy, kiedy ten turkotał. Na stacjach postojowych budziła go cisza. Przysypianie miał we krwi podobnie jak tlen, osocze i czerwone płytki. Oprócz wzrostu, postury, wyrazistej twarzy i nierównego temperamentu, senność zostawili mu w dziedzictwie rodzice. Cieplej wspominał matkę. Ojciec był bardziej oddalony. *****Dworzec był prawie pusty o tej porze dnia. Nie był duży. Stanowiły go trzy długie perony, dostępne tylko poprzez niezbyt dobrze oświetlony tunel, mieszczący z boku nowoczesną toaletę publiczną, oraz kilka budynków stojących obok siebie. W środkowym, największym, była poczekalnia z kasami biletowymi i tablicami informacyjnymi pulsującymi zielonożółtym światłem oraz przejście do restauracji i baru. Czekając na przyjazd Poety, Mistrz przypomniał sobie rozmowę z ciotką. Potrafiła być niemiła, druzgocąc go swoimi poglądami na temat jego postępowania i osoby, ale naprawdę to go kochała. Było to poprzedniego wieczora. Zapytała go bez ogródek: – Czy ty zdajesz sobie sprawę z tego, co ci najbardziej utrudnia życie? Jakie są twoje najgorsze przywary? Domyślał się, o co jej chodzi. Zdawał sobie sprawę, ale unikał tego tematu, aby nie wywoływać niepotrzebnej dyskusji. Chodziło o jego rzeczywiste i domniemane wady, jakie ciotka chciała wyeliminować. Tym razem podjął wyzwanie. Odpowiedział.– Zdaję sobie doskonale sprawę, ciociu.– No więc!? – Odrzuciła rękawicę. Zaczął wymieniać swoje wady. Mówił jak przepowiadacz, który, obdarzony intuicją pozaziemską, jest w stanie powiedzieć wszystko o człowieku. Trochę ironizował. – Nie mogę jeździć po nocy, ponieważ wzrok przykleja mi się do szyby, a oczy zachodzą mgłą złych wspomnień lub gniewu na pijanych kierowców, którzy w dodatku mają źle ustawione światła w samochodzie. Ponadto dzielę włos na czworo, mam swój zamknięty mały świat, kocham do szaleństwa moje wnuczki i niepotrzebnie martwię się o żonę, kiedy prowadzi samochód. Kiedy skończył, ciotka czule pocałowała go w czoło. – Myślałam, że tego nie wiesz, a to, że w ogóle ty sam o tym powiesz, to nawet do głowy by mi nie przyszło. Ale nie powiedziałeś całej prawdy, co? – Nie powiedziałem? – Nie udawał zaskoczenia. – Czego nie powiedziałem? – Jeśli nie pamiętasz, to ci dopowiem. – Ciotka jak zwykle była przygotowana do ataku. Miał wrażenie, że bierze szablę do ręki i prowadzi na niego szarżę lekkiej brygady. Mimo że umiał przewidywać jej zachowania, zaskoczyła go. Nie spodziewał się tego. – Lubisz obnażać się, aby robili ci zastrzyki w pośladek, a także rozmowy z pielęgniarkami.Mistrz zaoponował, ale bez przekonania. – To nie wszystko – kontynuowała ciotka. – Lubisz gadać z żeńskim personelem szpitalnym i to tylko w limitowanym przedziale wieku do trzydziestego piątego roku życia. – Nie dała mu czasu na reakcję. – Ponadto wciąż żyjesz wśród zdeprawowanych i nieszczęśliwych ludzi, którym służyłeś pomocą, swoim czasem i energią. To twoje dziwactwo niczemu dobremu nie służy. Gwizd nadjeżdżającego pociągu wystraszył gołębie i przerwał myśli kilku osób stojących na peronie. Pies siedzący obok nich zaskowytał z przerażenia i usiłował zerwać się ze smyczy. *****Mistrz był szybszy, pierwszy dostrzegł przyjaciela wysiadającego z pociągu. Podszedł żwawym krokiem i przywitał go serdecznym uściskiem „na niedźwiadka”, po czym od razu poinformował:Ciąg dalszy w wersji pełnej\n


Radysiaki trafiły do schroniska pod Stargardem | Twoje Radio Tylko Przeboje!\nRadysiaki trafiły do schroniska pod Stargardem\nW pomoc dla psów z pseudo – schroniska w Radysach na Mazurach włączają się placówki z całej Polski. Także schronisko w Kiczarowie nie pozostało obojętne i przejęło 10 zaniedbanych czworonogów.\n– Jesteśmy grupą solidarną i chodzi nam o zwierzęta – to, aby im jakoś pomóc – tym bardziej, że dostaliśmy psy trochę wycofane i trzeba je przywrócić do życia i tego, żeby mogły żyć z człowiekiem – mówi Aleksandra Fila z Towarzystwa Opieki nad Zwierzętami.\n– Nasze Radysiaczki, to 9 chłopców i jedna dziewczynka. Piątka z nich jeszcze do końca nie straciła wiary w człowieka i szuka z nim kontaktu. Niestety, pozostałych pięć psiaków na widok człowieka robi pod siebie i wciska się w najciemniejszy kąt budy, ich oczy zdają się krzyczeć: ” odejdź człowieku, tu nikogo nie ma…” To bardzo przygnębiające obraz – czytamy na profilu facebookowym schroniska w Kiczarowie.\nŚledztwo w sprawie zaniedbań w Radysach prowadzi prokuratura. Jak wynika z ustaleń śledczych, zwierzęta były tam zarobaczone, głodne, nie były sterylizowane, a część z nich wymagała natychmiastowej opieki weterynaryjnej. Koszty transportu zwierząt do Stargardu oraz ich zabiegów pokryją środki zebrane w internetowej zbiórce.\nfoto: Schronisko dla Bezdomnych Zwierząt w Kiczarowie\nUtrudnienia na DK10. Rowerzysta zasłabł i wpadł do rowu\nPobił kobietę tylko dlatego, bo była Ukrainką


Binax - Katalog Sugerowanych Stron SUGO\nBinax jest innowacyjną stroną w sieci przedstawiającą sposoby inwestowania swoich pieniędzy. Portal jest odpowiedni zarówno dla amatorskich jak i zaawansowanych graczy. Zawiera nowe wiadomości najważniejszych wahań zachodzących na rynku. Liczne wskazówki podpowiadają w podejmowaniu właściwych decyzji. Przejrzysty interfejs strony umożliwia szybką obsługę.Pragnąć otrzymać więcej informacji można skontaktować z twórcami portalu.\nSłowa kluczowe: opcje binarne, forex, giełda


Kurtka softshell damska Roly Antartida - Strefa-Logo.pl\n» Kurtka softshell damska Roly Antartida\nKurtka softshell damska Roly Antartida\nCena brutto: 155,56 zł 155.56\nWodoodporna kurtka softshell Roly Antartida\nOwuwarstwowa kurtka softshell wykończona ciepłą podszewką mikropolarową o wysokiej gramaturze 300g/m². Kurtka posiada kontrastowy zamek na całej długości z osłoną na brodę. Model posiada bardzo praktyczne trzy kieszenie zewnętrzne na zamek w kontrastowym kolorze. Elastyczny troczek ze stoperem na dole. Rzep na mankietach.\nNa zewnątrz: 92% poliester / 8% elastan. Wewnątrz: 100% poliester. Ciepły mikropolar, 300 g /m²t\nKontrastowy zamek na całej długości z osłoną na brodę\nPodszewka: drobny, ciepły polar\nOzdobny szew na klatce piersiowej\nTrzy kieszenie zewnętrzne na zamek w kontrastowym kolorze\nRzep na mankietach\nElastyczny troczek ze stoperem na dole\nMembrana 1000 mm\nProdukt wiatroszczelny. Wodoodporna


Ligue 1: Legenda Saint-Étienne wyrzucona z klubu. Ma zakaz wstępu do ośrodka! | Transfery.info\nLigue 1: Legenda Saint-Étienne wyrzucona z klubu. Ma zakaz wstępu do ośrodka!\n2020-07-15 22:15:47, Aktualizacja: 2 tygodnie temu\nfot. KevFB | Wikipedia\nStéphane Ruffier nie ma już większych szans na to, aby móc w dalszym ciągu kontynuować swoją karierę w Saint-Étienne.\nDoświadczony bramkarz rozpoczął przedwcześnie zakończony sezon jako numer jeden w bramce popularnych „Zielonych” i mógł do pewnego momentu być zadowolony z postawy prezentowanej przez siebie oraz kolegów.\nTa sytuacja uległa zmianie w grudniu. Wówczas Saint-Étienne zaczęło regularnie przegrywać kolejne mecze ligowe i w efekcie atmosfera panująca w szatni stawała się coraz gorętsza z każdym następującym po sobie niepowodzeniem.\nTa sytuacja doprowadziła do wybuchy konfliktu pomiędzy Stéphane'em Ruffierem a szkoleniowcem Claude'em Puelem, w którą musieli włączyć się piłkarze francuskiego zespołu, aby pomiędzy oboma panami nie doszło do rękoczynów.\n58-letni trener był wielce oburzony postawą zaprezentowaną przez doświadczonego bramkarza i dlatego postanowił pod koniec lutego odsunąć go całkowicie od pierwszej drużyny.\nPrawdziwa legenda „Zielonych” nie potrafiła się z tym pogodzić, ale zamierzała sumiennie realizować nakreślony plan treningowy. To z kolei znów nie przypadło do gustu Puelowi, który namówił władze drużyny do pozbycia się golkipera.\nRuffier miał otrzymać w poniedziałek stosowne pismo z informacją o przedwczesnym rozwiązaniu umowy, które musiał pokwitować w celu potwierdzenia zapoznania się z treścią przedstawionego mu dokumentu.\n33-latek nie zdecydował się na to i bardzo szybko spotkała go za to kolejna kara w postaci zakazu wstępu do ośrodka treningowego, do którego udał się w środowe popołudnie z nadzieją wzięcia udziału w sparingu z belgijskim Charleoi.\nWiele na to wskazuje, że Saint-Étienne postawi wkrótce na swoim i przedwcześnie zakończy współpracę z doświadczonym bramkarzem, co może nastąpić już 22 lipca, kiedy to piłkarz ma spotkać się z władzami klubu.\nRuffier dołączył do „Zielonych” w lipcu 2011 roku z AS Monaco i od tego momentu rozegrał aż 383 spotkania dla ekipy ze Stade Geoffroy-Guichard.\nWięcej na temat: Stéphane Ruffier AS Saint-Étienne Francja Claude Puel Trenerzy


Gmach uniósł się 'niczym bańka mydlana i pękł'. 38 lat temu wybuchła Rotunda - WawaLove\n15.02.2017, 07:15 Dodaj komentarz (39)\nwybuch gazu w rotundzie rocznica rotunda pko eksplozja w rotundzie ile osób zginęło w rotundzie\nOficjalne dane mówią, że zginęło 49 osób. Co innego twierdzą ratownicy. Teresa Szczygielska, która pełniła wówczas dyżur jako dyspozytor pogotowia ratunkowego, w rozmowie z Wawalove.pl powiedziała, że "musieliśmy podać taką, a nie inną liczbę ofiar". Według niej, według ówczesnych przepisów, jeśli było więcej niż 50 osób śmiertelnych, to do Polski "przyjechałaby jakaś komisja z ONZ", czego ówczesne władze chciały uniknąć. - Więc był limit. 49 osób i ani jednej więcej - mówiła nasza rozmówczyni. Jej słowa potwierdzają również jej koledzy. Zresztą w państwach bloku socjalistycznego w tamtych czasach, w wielu katastrofach zginęło dokładnie 49 osób.\nKazimierz Brandys, który znalazł się w okolicy Rotundy wkrótce po wybuchu, w prowadzonym dzienniku ("Miesiące 1978-1981") zapisał: "Staliśmy w zatorze, milicjanci rozstawieni na jezdni zagrodzili ruch w górę Marszałkowskiej, musiałem skręcić w Piękną. W następnym zatorze samochodów, przy skrzyżowaniu Kruczej i Alei Jerozolimskich, z fiata stojącego obok nas wyjrzał kierowca i powiedział, że z rotundy został tylko drut. (...) 45 osób zabitych i dziesiątki rannych. Z wyższych pięter hotelu Forum widać było ciała rozrzucone przez eksplozję, pozaczepiane o dach rotundy i zwieszające się z resztek konstrukcji. Rotundę wysadziło od spodu, ludzie wraz z całym wnętrzem spadli w dół. Wśród pogłosek i domysłów powtarza się najczęściej przypuszczenie, że to był wybuch gazu ziemnego, który się ulatniał z wadliwych instalacji pod rotundą. Jest także druga hipoteza: bomba trotylowa. Wymienia się fakty sprzed kilku lat: eksplozję pod Trasą Łazienkowską, pożary gmachów w śródmieściu Warszawy oraz podziemny wybuch w moskiewskim metrze. Podkreśla się, że wszystkie te katastrofy ugodziły w obiekty użyteczności publicznej i że ich przyczyny nie zostały wyjaśnione. W mieście żal, zgroza, osłupienie. Zwiększa się trwoga przed bezrządem w kraju. Partactwo, bezmyślność, prywata - tego się społeczeństwo boi, i to już nie jest strach przed aresztowaniem, to jest strach pod dziurawym dachem, strach przed głupcami".\nPowiśle 16.02.2017, 12:44\nprawie 40 lat od tej trafedii a oni wciąż swoje - GAZ !!!! Jasne .... wszyscy wierzymy że to gaz. A z tym ofiarnym ratowaniem też różnie było ...... mnóstwo gotówki wtedy ludzie rozkradli :( ...... Sorry ale taki... Pokaż więcejprawie 40 lat od tej trafedii a oni wciąż swoje - GAZ !!!! Jasne .... wszyscy wierzymy że to gaz. A z tym ofiarnym ratowaniem też różnie było ...... mnóstwo gotówki wtedy ludzie rozkradli :( ...... Sorry ale taki klimat mamy :(\njeszcze raz Warszawianka 15.02.2017, 21:31\nCieszę się, że szukając artykułu o tej tragedii sprzed lat trafiłam własnie na ten portal Wawalove. Kocham moja Warszawę i cieszę sie ,że jest tak dużo młodych ludzi , którzy podzielają mój pogląd. Szczególni... Pokaż więcejCieszę się, że szukając artykułu o tej tragedii sprzed lat trafiłam własnie na ten portal Wawalove. Kocham moja Warszawę i cieszę sie ,że jest tak dużo młodych ludzi , którzy podzielają mój pogląd. Szczególni Ci urodzeni w Warszawie , trzydziestolatkowie , dla których wiele miejsc, filmów i opowiesci to kultowe wspomnienia z dzieciństwa. Tak na marginesie,może niestosowne do dzisiejszego dnia, ale czy pamietacie co oznaczalo dla mlodych ludzi " spotkanie pod Rotundą? "\nWarszawianka 15.02.2017, 21:00\nMam 58 lat , jestem z dziada pradziada Warszawianka ,ale do dzis nie wiem co bylo przyczyna wybuchu. Czy sa jakies nowe ustalenia ? Dziwna sprawa, ale takich jest jeszcze mnostwo.


Rosną koszty obsługi zasiłków - RadioMaryja.pl\nJesteś tutaj: Strona główna / Informacje / Polska / Rosną koszty obsługi zasiłków\n25 lipca 2014 13:53 /1 Komentarz/w Informacje, Polska\nChoć gminy wypłacają mniej zasiłków, ich obsługa ciągle wzrasta- informuje jeden z dzienników. Wydatki z budżetu na realizację świadczeń rodzinnych w ubiegłym roku zmalały o 2 proc., jednak koszty ich obsługi wzrosły o prawie 14 proc., a zatrudnienie przy obsłudze świadczeń zwiększyło się o blisko 21 proc. – wynika z raportu MPiPS.\nW związku z tym, gminy szukając oszczędności, wypłacają w porównaniu do ubiegłego roku o prawie trzykrotnie mniej świadczeń tym, którzy ich najbardziej potrzebują. Oszczędza się m.in. na becikowym.\nPoseł Stanisław Szwed, wiceszef sejmowej Komisji Polityki Społecznej i Rodziny podkreślił, że sytuacja ta spowodowana jest zmianami w prawie.\n– W 2011 roku, kiedy ta ustawa była procedowana, byliśmy przeciwni tym zmianom. Dziś po raz drugi jest ona nowelizowana, ponieważ w tej ustawie zostało wniesionych ponad 90 zmian. Poprawia to trochę ustawę z 2011 roku, jednak nie rozwiązuje najważniejszego problemu. Pierwszym zadaniem państwa powinno być wspieranie rodziny, a dopiero później powinny nastąpić dalsze kroki. Nakładane są nowe zadania na rzecz samorządu, a nie przekazuje się dodatkowych środków. Stąd rodzą się te problemy, że samorządowcy protestują przeciw takim działaniom. Jeżeli chodzi o obsługę, to jeżeli są większe zadania, kontrole, nadzór, to z tego tytułu także powinny być generowane koszty – mówił Stanisław Szwed.\nTymczasem już dziś wiadomo, że koszty obsługi nie spadną również i w tym roku. Trybunał Konstytucyjny wydał wyrok,w którym uznał, że wygaśniecie decyzji ws. świadczeń było niezgodne z ustawą zasadniczą, natomiast gminy przyznają nowy zasiłek dla opiekunów.\nTagi: gmina, Polska, zasiłki\nNadleśnictwo Białowieża do likwidacji 95 lat polskiej Policji


Simsomaniak Center Forum :: Zobacz temat - Miss Lata 2010\nSimsomaniak Center Forum Strona Główna » Świat The Sims » Konkursy » Simy » Miss Lata 2010\n15-01-11, 18:37\t Miss Lata 2010\nWysłany: 19-07-10, 08:31\nDzięki dziewczyny za oddanie prac ; )\nNo to czekamy jeszcze na kiano, Szanowną Panią Moderator, która powinna świecić przykładem .. hmm. (;\nps. wprowadziłam drobną zmianę w kryteriach oceniania ; )\nWysłany: 21-07-10, 18:20\nTak jak już pisałam do jednej z koleżanek, mogłaś po prostu napisać mi wcześniej to co napisałaś tu i teraz. Poczekałabym na Ciebie albo coś. Skoro tak, trudno. Na siłę nikogo trzymać nie będę. Miło, że dopiero teraz o tym mówisz. ; )\nWyniki dam jutro lub za jakieś 2/3godziny. ;p\n[ Dodano: 21-07-10, 20:20 ]\nNo to wyniki ..\n1.Ogólny wygląd 3/5– te brwi mnie odrzucają, czoło zbyt wysokie .. chyba po prostu źle dobrałaś fryzurę ;]\n1.Ogólny wygląd 5/5 – przyciąga oko\n4.Makijaż 5/5 – ładnie podkreślone oczy : )\n5.Dodatki 0/5 – nie widzę ?\n1.Ogólny wygląd 4/5 – poza ustami jest ok. ;d\n4.Makijaż 5/5 – delikatny, ale ładny : )\n1.Ogólny wygląd 3/5 – tutaj też mam delikatne ‘ale’ co do czoła ;p i do ust ..\nW tym etapie żegnamy się z kiano, natomiast w następnym nikt nie odpadnie.\nEtap drugi - WAKACJE.\nTutaj daje Wam wolną rękę. To Wy zdecydujecie, gdzie Wasze simki spędzą wakacje. W waszej 'opowieści' ma się znaleźć wątek dotyczący otrzymania propozycji do wzięcia udziału w sesji zdjęciowej na Miss Lata 2010. W jakich okolicznościach to się wydarzy, zależy wyłącznie od Was. : )\nTermin na oddawanie prac - niedziela, 1 sierpnia.\nWszelkie pytania i prośby proszę kierować na PW.\nWysłany: 30-07-10, 12:18\nKiedy wybierałam się na wakacje by zwiedzić Wyspę Twikkii, spotkałam w samolocie pewnego mężczyznę, na oko był koło dwudziestki szóstki. Miał na sobie czarny garnitur, jego głowa była pokryta krótkimi, karmelowymi włosami a jego okulary wciąż były przez niego poprawiane. Przysiadł się do mnie i pochwalił mój wygląd. Bardzo się przestraszyłam, gdyż moje pierwsze skojarzenie to był - gangster. Nie mam pojęcia czemu. Później zaczęliśmy rozmawiać, i nie zaprzeczę, że było bardzo miło. Oznajmił, że bardzo bym się nadawała do wzięcia udziału w sesji zdjęciowej "Lato 2010". Pomyślałam, że oczywiście może i miałabym jakieś szanse, fakt że miałam w życiu takie szczęście. Jednak jest wiele dziewczyn ładniejszych ode mnie, więc nie cieszyłam się na zapas, na wyspie na pewno znalazły by się jakieś Latynoski bardziej nadające się do tej sesji. Carl - tak miał na imię mężczyzna, zaproponował mi wspólną kolację w egzotycznej restauracji. Zgodziłam się, ponieważ nie skreślałam nadziei, a dzięki temu mogłam nawiązać z nim lepszą więź. Wysiedliśmy razem, a Carl pomógł mi zanieść walizki do mojego pokoju, a po krótkim czasie wyszedł, gdyż podobno miał do załatwienia swoje sprawy. Zbliżała się pora naszego spotkania, więc musiałam się przebrać i ładnie uczesać, aby się reprezentować. Ubrałam się w sukienkę w niebiesko - białe paski przypominającą ubiór marynarza. Swoje włosy ułożyłam na szczotce w skromne zawijasy. Do tego na nowo szybki makijaż i byłam niemal gotowa. Przydałby się jeszcze tylko wieniec na szyję od miejscowych, jednak nie udało mi się go zdobyć. Chwilę później usłyszałam pukanie. Byłam dziwnie zestresowana. Otworzyłam, ujrzałam jakby Carl'a w innej wersji. Po prostu nie mogłam uwierzyć. Wyglądał wręcz wspaniale! Miał na sobie latynoską koszulę w niebieskie kwiaty, białe szorty oraz plażowe klapki. Oczy miał piękne. Bez tych okularów wyglądał całkiem inaczej. W ręku trzymał piękny egzotyczny kwiat, który wręczył mi uśmiechając się. Powiedział mi, że wyglądam olśniewająco. Gdy byliśmy w drodze, Carl kupił mi wieniec od miejscowych, którzy właśnie rozstawili swe ręczne prace na sprzedaż. Też był piękny, choć nie pasował do mojego ubioru. Siedliśmy w restauracji przy stoliku i zamówiliśmy miejscowe danie - niespodziankę ananasową oraz koktajl bananowy. Po chwili milczenia oznajmił mi, ze sesję zdjęciową mam już w kieszeni i to tylko kwestia czasu. W dalszym ciągu rozmawialiśmy o prywatnych sprawach i było całkiem fajnie. Zaprosił mnie do tańca i okazało się, że Carl jest świetnym tancerzem. Ma otwartą własną szkołę taneczną w Helsinkach. Zaproponował mi darmowy kurs tańca latynoskiego. Zgodziłam się oczywiście. Później nie pamiętam, chyba trochę za dużo wypiłam, ale obudziłam się u siebie w hotelu. Koło łóżka miałam zostawiony bukiet róż z karteczką: "Nie pij tyle następnym razem Rano zadzwonię".\nOczywiście musieliśmy się spotkać, ponieważ Carl musiał mi zrobić parę zdjęć do albumu firmy i wysłać je swoim pracownikom. Oczywiście zostałam przyjęta i będę brała udział w tej sesji zdjęciowej. Mam nadzieję, że się uda\nWysłany: 02-08-10, 05:52\nJest już dzień po terminie, a pracę oddała tylko Kastelera ... Byłabym Wam wdzięczna dziewczyny gdybyście się pośpieszyły ... To tyle ode mnie, jak na razie czekam cierpliwie ! : )\nPomogła: 200 razy\nWysłany: 05-08-10, 16:35\nWreszcie zaczęły się wakacje! Po raz pierwszy od miesięcy bez żadnych przymusów wyskoczyłam z łóżka wczesnym rankiem. Tyle nowych możliwości! Niektórzy wyjeżdżają za granicę, inni podziwiają krajowe góry i morze. Ja mam perspektywy jedynie na miejski basen... Cóż, wszystkiego mieć nie można. Dziś miałam w planach beztroskie leżakowanie w parku, obok ulubionego stawu. Jednak nawet na takie wyjście nie mogę wrzucić na siebie pierwszego lepszego dresu, a nuż stanie się dziś coś ważnego? Długo stałam przed lustrem zastanawiając się co ze sobą zrobić.\nW końcu po dłuższym namyśle zdecydowałam się na delikatną sukienkę, letni lekki makijaż oraz tradycyjne upięcie włosów. Całości dopełniły korale i bransoletka.\nRozłożyłam się na ręczniku z nadzieją ucięcia sobie drzemki i podłapania pierwszej opalenizny.\nJednak moją uwagę przykuł dość niecodziennie wyglądający jegomość. Swoim strojem i zachowaniem zdecydowanie nie pasował do niechlujnie ubranych ludzi stawiających na wygodę w letni upalny dzień. Zerkając na niego kątem oka stwierdziłam, że bacznie mi się przygląda. Gdy zbliżyłam się do niego byłam przekonana, że faktycznie jest mną zainteresowany.\nW końcu po chwili mierzenia się wzrokiem podszedł do mnie i rozpoczął rozmowę. Po wysłuchaniu tego, co miał mi do powiedzenia, zdębiałam. Z tego, co zrozumiałam, Dale (bo tak mi się przedstawił) jest wziętym fotografem oraz poszukiwał modelki do najnowszej sesji zdjęciowej. Zapewne już zdążyliście się domyśleć, że upatrzył sobie właśnie mnie. Bez chwili namysłu przystałam na jego propozycję. W jednej chwili wakacje z perspektywą na wylegiwanie się w parku zamieniły się w interesującą przygodę.\n"I'm all lost in the Supermarket,\nI same in here for that special offer


Torby są wyjątkowe jeszcze pod jednym względem. W nich uczniowie otrzymają zestawy podręczników na nowy rok szkolny. Ten pomysł podchwycili starsi uczniowie i również oni, podczas zajęć bibliotecznych, bawili się kreatywnie i ozdabiali swoje torby.\nKoszt jest niewielki, ale radości wiele. Do dekoracji wykorzystywana jest także maszyna tnąco – wytłaczająca zakupiona w ramach projektu Erasmus +. To również wygodne rozwiązanie dla wychowawców, którzy każdego roku przygotowują wraz z bibliotekarką podręczniki dla uczniów na pierwszy dzień szkoły.


Archiwa Kosmetologia estetyczna - Bioskin Piękno i Zdrowie\nW gabinecie kosmetologi estetycznej doświadczone specjalistki zadbają o zdrowy i piękny wygląd Twojej cery oraz wymodelują i wysmuklą sylwetkę, byś czuła się młodsza, piękniejsza i zadbana.\n13 kwietnia 2022 Karolina ŚcigałaZostaw komentarz do Czy epilację laserową można wykonać wiosną?\nEpilacja laserowa wiosną jest bezpieczna dla wybranych partii ciała. Poniżej opisujemy dokładnie, które partię ciała są bezpiecznymi strefami dla zabiegu redukcji owłosienia. Oczywiście, najlepszą porą roku na rozpoczęcie epilacji laserowej jest jesień. Dotyczy to epilacji nóg, torsu, pleców oraz okolic twarzy Dlaczego? ponieważ, przed i po zabiegu nie powinno się wystawiać tego miejsca na słońce. Promienie […]\n7 kwietnia 2022 Karolina ŚcigałaZostaw komentarz do Oczyszczanie twarzy.\nPierwszy i najważniejszy krok w świadomej pielęgnacji to właśnie oczyszczanie! I od tego trzeba zacząć, ponieważ dzięki normalizacji wydzielania sebum, pory mniej się zapychają, a co za tym idzie ilość zaskórników znacznie się zmniejsza. Przyczynia się również do tego złuszczanie martwego naskórka, który zazwyczaj oprócz sebum też zapycha pory skóry. Co więcej, przez to, że […]\n25 września 2020 Karolina ŚcigałaZostaw komentarz do Medyczna laseroterapia CPL\nCpl to kalibrowane światło pulsacyjne, którego aplikator zapewnia szeroki zakres różnych długości fal od 400nm do 1200nm. Oznacza to, że zakres światła działa na różne chromofory, dlatego stosuje się go w celu terapii takich problemów jak: obkurczanie porów stany zapalne przebarwiania zmiany naczyniowe zmarszczki mimiczne fotoodmładzanie Fotoodmładzanie głowicą CPL stymuluje skórę, która zaczyna wzmacniać włókna […]\n18 września 2020 Karolina ŚcigałaZostaw komentarz do Gładkie włosy\n?Botox? zabieg silnie nawilżający na włosy. Botox Platinum został opracowany na bazie aminokwasów oraz substancji nawilżających, między innymi cennego kwasu hialuronowego.Dodatkowo botox platinum tworzy na powierzchni włosów film, który uszczelnia włos i zatrzymuje na dłużej efekt odżywienia azawarty w składzie fioletowy pigment doskonale eliminuje żółte odcienie, pozostawiając efekt pełnego blasku chłodnego koloru, dlategoBotox Platinum jest […]\n20 lipca 2020 Karolina ŚcigałaZostaw komentarz do Mikrodermabrazja korundowa\nMikrodermabrazja korundowa z radiofrekwencją i elektroporacją? Zabieg ten to stymulator młodości. Jest to idealna propozycja latem gdy słońce tak mocno grzeje, a nasza skóra przesusza się lub wydziela więcej sebum. Przebieg, w skrócie: ➖ W pierwszej etapie wykwalifikowana kosmetolog wykonuje mikrodermabrazję korundową za pomocą sterylnej głowicy. Dzięki tej głowicy podawane są mikrocząsteczki tlenku glinu, które […]\nTwoje i nasze bezpieczeństwo.\n30 czerwca 2020 Karolina ŚcigałaZostaw komentarz do Twoje i nasze bezpieczeństwo.\nW naszym gabinecie bardzo dbamy o kwestie związane z bezpieczeństwem i higieną zabiegów.Stosujemy materiały jednorazowe i najwyższej jakości środki czystości a narzędzia, którymi wykonujemy zabiegi są sterylizowane w autoklawie, który znajduje się w gabinecie. WAŻNE❗Dlatego, jeżeli stoisz przed wyborem salonu kosmetycznego weź pod uwagę fakt czy posiada autoklaw. Nie krępuj się o niego zapytać. To […]\n29 marca 2020 Karolina ŚcigałaZostaw komentarz do Przesuszone dłonie.\nKochani, w czasie gdy dezynfekcja i mycie dłoni są bardzo ważne, nie zapominajmy o ich nawilżeniu. Przedstawiamy Wam domowy sposób na gładką skórę rąk. Co jest potrzebne? -2 łyżki stołowe cukru lub zmielonej kawy –2 łyżki stołowe oliwy z oliwek lub innego oleju -dowolny krem lub balsam nawilżający -2 woreczki foliowe -ręcznik lub koc Jak […]\n9 marca 2020 Karolina ŚcigałaZostaw komentarz do Usuwanie owłosienia.\nLaser diodowy Xlase Plus zapewnia trwałe usunięcie owłosienia przy zastosowaniu nowatorskiej technologii diody wysokiej mocy. Gwarantuje to przeprowadzenie szybkiej i nieinwazyjnej procedury depilacji laserowej, bez przestojów, na wszystkich rodzajach skóry (fototypy I-VI) także na opalonej skórze, oraz w przypadku PFB (pseudofolliculitis barbae – rzekome zapalenie okołomieszkowe brody). Użyto końcówki szafirowej o powierzchni 1 cm², która […]\n4 marca 2020 Karolina ŚcigałaZostaw komentarz do Idealny pedicure:)\nSucha skóra stóp i pękające pięty to dolegliwość, z którą boryka się wiele kobiet i mężczyzn. To problem nie tylko estetyczny ale i zdrowotny. W naszym gabinecie oferujemy pedicure kosmetyczny oraz medyczny. Czym się różnią? Pedicure kosmetyczny to opracowanie stóp frezarką po zastosowaniu specjalistycznego żelu rozpulchniającego naskórek, opracowanie i ewentualne skrócenie paznokci oraz opracowanie wałów […]\nMłodsza o 10 lat! :)\n26 lutego 2020 Karolina ŚcigałaZostaw komentarz do Młodsza o 10 lat! :)\nKto chciałby odmłodzić skórę i odświeżyć jej wygląd, wyrównać koloryt i zredukować uciążliwe przebarwienia? Fotoodmładzanie głowicą CPL medycznym z platformy XLase Plus jest jedną z naszych opcji na zredukowanie powyższych problemów. Fotoodmładzanie XLase Plus to nic innego jak kalibrowane światło pulsacyjne, które pozwala nam na przeprowadzenie terapii zabiegowych i osiągnięcie spektakularnych efektów. Światło emitowane przez […]


5 najlepszych maseczek na włosy - ekutno.pl\n5 najlepszych maseczek na włosy\n08:29, 20.01.2021 | (.)\nWydaje się, że pielęgnacja włosów wymaga poświęcenia dużo czasu i pieniędzy. Na ogół brakuje nam tego pierwszego, dlatego w drogeriach kupujemy gotowe preparaty do pielęgnacji włosów i skóry głowy lub oddajemy się w ręce stylistów. Niemniej jednak te domowe odżywki, wykonane z naturalnych produktów, są o wiele lepsze dla naszych włosów, a przy tym niedrogie i nie czasochłonne. Jak przygotować skuteczną i prostą odżywkę na włosy z produktów codziennego użytku, a przy tym nie poświęcić zbyt dużo czasu i pieniędzy. Oto 5 najlepszych maseczek do włosów.\nCynamon i miód to naturalne kosmetyki, które równie działają na włosy, a szczególnie ich końcówki oraz skórę głowy. Miód doskonale nawilża i nawadnia włosy i skórę. Cynamon wpływa na poprawę krążenia krwi w skórze głowy. Dzięki temu mieszki włosowe są lepiej odżywione i przyspieszają porost włosów.\nSkładniki mieszamy ze sobą. Następnie nakładamy na suche włosy, zabezpieczamy czepkiem lub folią i trzymamy przez ok. 15 minut. Po tym czasie spłukujemy głowę i myjemy szamponem.\nTa maseczka sprawi, że twoje zniszczone i suche włosy nabiorą nowego blasku. Dzięki głębokiemu nawilżeniu będą naturalnie lśniły. To sposób naszych prababek.\n½ szklanki piwa dobrej jakości. Najlepiej z lokalnego browaru, warzonego tradycyjnymi metodami\nWymieszaj piwo z żółtkiem, delikatnie podgrzej w kąpieli wodnej i nałóż na umyte włosy. Zabezpiecz je czepkiem lub ręcznikiem i pozostaw na 15 minut. Po tym czasie spłucz włosy i możesz je umyć delikatnym szamponem.\nObecnie nie każdy ma dostęp do piwa warzone tradycyjnymi metodami. Ale drożdże spożywcze powinny się znaleźć w każdym domu. A jeżeli nie mamy ich akurat pod ręką, to możemy je kupić w pierwszym lepszym sklepie spożywczym.\nDlatego prosta maseczka z drożdży doskonale nadaje się na głębokie odżywienie naszych włosów i poprawę wyglądu skóry głowy. Zobacz jak w prosty sposób, możesz zrobić odżywkę drożdżową na twoje włosy: https://kobiecystyl.pl/maseczka-z-drozdzy-na-wlosy-wlasciwosci-i-przepisy/.\nMaseczka z zielonej herbaty dla zniszczonych włosów\nZielona herbata to znany przeciwutleniacz, bogaty we flawonoidy, cenne wymiatacze wolnych rodników z naszego organizmu. Zielona herbata znana jest też w kosmetyce, jako przeciwstarzeniowa, odżywcza bomba witaminowa dla włosów. Ta maseczka jest szczególnie polecana dla włosów narażonych na promieniowanie słoneczne.\n2 łyżki długo parzonej zielonej herbaty wraz z fusami z sokiem z wyciśniętej ½ pomarańczy\nNałóż mieszankę na włosy. Spłucz po upływie 15 minut i umyj delikatnym szamponem.\nMaseczka z imbirem na porost włosów\nWłaściwości imbiru jest dość długa lista. Korzeń tej rośliny ma m.in. własności rozgrzewające i antybakteryjne. Dzięki temu poprawia mikro krążenie skóry oraz łagodzi podrażnienia i świąt.\nDo przygotowania domowej odżywki z imbiru na włosy potrzebujemy:\nWszystkiej składniki zmieszaj ze sobą i podgrzej w kąpieli wodnej. Nałóż na skórę głowy i masuj przez ok. 10 minut. Następnie spłucz głowę i umyj szamponem.\nUwaga: Mikstura może delikatnie szczypać skórę głowy.


Rejestr klauzul niedozwolonych - na co trzeba uważać podpisując umowę z biurem podróży? - GazetaPrawna.pl\n16 sierpnia 2013, 07:00\nKupując wakacje w biurze podróży warto zapoznać się z umową i warunkami, jakie proponuje touroperator. Z badań przeprowadzonych przez UOKiK wynika, że większość Polaków (50,8 proc.) nie czyta umów, natomiast aż 69,3 proc. Polaków nie wie, co to jest rejestr klauzul niedozwolonych.\nCo to jest rejestr klauzul niedozwolonych? Jest to po prostu lista warunków, które nie powinny się pojawić w umowie, którą klienci podpisują z przedsiębiorcą. W przypadku biur podróży rejestr klauzul niedozwolonych zawiera szereg punktów, których touroperator nie może ujmować w umowach z klientami.\nCzęstą praktyką bywa, że klienci nie mają możliwości negocjowania warunków umowy – jedyną możliwością jest podpisanie umowy, a więc wyrażenie zgody na wykonanie usługi, bądź niepodpisanie umowy, co skutkuje brakiem zawarcia umowy. Urząd Ochrony Konkurencji i Konsumentów przypomina, że jeżeli umowa, którą klient podpisał np. z biurem podróży, zawiera klauzule niedozwolone to – zgodnie z definicją określoną w kodeksie cywilnym – takie klauzule nie wiążą konsumenta z mocy prawa.\nW przypadku touroperatorów najczęstszymi niedozwolonymi formułami, które znajdują się w umowach są te, które wyłączają odpowiedzialność biura podróży za opóźnienia samolotów lub zmianę hotelu.\nInne niedozwolone klauzule, których nie powinno być w umowach z biurami podróżami, to m.in.:\n- kwestionowanie prawa do zwrotu świadczeń za niewykorzystanie całości programu (z winy turysty);\n- zastrzeżenie sobie przez biuro prawa do odwołania imprezy z przyczyn od siebie niezależnych (decyzje władz państwowych, sił wyższych itp.) i uniemożliwienie ubiegania się przez uczestników o wypłatę odszkodowania z tego tytułu;\n- skrócenie okresu, jaki ma klient na wniesienie reklamacji za nieudany z powodu touroperatora pobyt na wakacjach;\n- brak możliwości ubiegania się przez klientów rekompensaty za nocleg w innym hotelu niż ten wyszczególniony na umowie.\nOferty last minute: co może biuro, a co Ty?\nMałgorzata Krasnodębska-Tomkiel, prezes UOKiK dla gazetyprawnej.pl przypomina, że w Rejestrze niedozwolonych klauzul umownych znajdują się postanowienia, które zostały uznane przez Sąd Ochrony Konkurencji i Konsumentów za niezgodne z prawem. Stosowanie ich w obrocie jest zakazane. Powództwo do SOKiK o uznanie postanowienia za niedozwolone może wnieść każdy obecny i potencjalny klient biura podróży, a także UOKiK, organizacje społeczne, miejscy i powiatowi rzecznicy praw konsumentów. W ramach swoich obowiązków UOKiK regularnie bada wzorce umowne stosowane przez biura podróży. Jeżeli do określonego postanowienia mamy zastrzeżenia, kierujemy pozew do SOKiK.\nNależy pamiętać, że Urząd, zgodnie z prawem, nie zajmuje się indywidualnymi sprawami. Dlatego też po otrzymaniu skargi od klienta biura podróży, możemy podjąć działania tylko wtedy, gdy doszło do naruszenia zbiorowych interesów konsumentów. Ponieważ jednak przeciętny konsument może mieć trudności ze stwierdzeniem, czy zawarta w umowie klauzula jest niedozwolona, radzimy w razie wątpliwości, zwrócić się o pomoc do rzecznika konsumentów lub pozarządowej organizacji konsumenckiej.\nW ciągu ostatnich trzech lat, liczba klauzul w sektorze usług turystycznych utrzymuje się na podobnym poziomie. W 2011 r. do rejestru wpisanych zostało 205, rok później - 218, a w tym roku 35 postanowienia - mówi Małgorzata Krasnodębska-Tomkiel, prezes UOKiK.\nKonsument, który przypuszcza, że umowa, którą oferuje mu przedsiębiorca, zawiera postanowienie niedozwolone, powinien zwrócić przedsiębiorcy uwagę na ten fakt. W przypadku, gdy nie wyraża on zgody na zmianę kwestionowanych punktów kontraktu, najlepiej zmienić kontrahenta.\nJeżeli przedsiębiorca nie przychyli się do tego stanowiska, należy zwrócić się do sądu powszechnego (rejonowego lub okręgowego) o uznanie danego postanowienia za niewiążące. Na przykład, jeżeli chcemy odstąpić od umowy, a w jej warunkach znajduje się postanowienie wykluczające taką możliwość lub przewidujące rażąco wygórowaną karę, to możemy powołać się na niedozwolony charakter postanowienia umownego i jeżeli przedsiębiorca nie uwzględni naszych racji, dochodzić swych roszczeń sądownie.\nMożna przy tym korzystać z pomocy miejskiego lub powiatowego rzecznika konsumentów lub jednej z finansowanych z budżetu Państwa organizacji konsumenckich (Federacja Konsumentów, Stowarzyszenie Konsumentów Polskich\nturystyka podróże umowy prawa konsumentów KONSUMENT AKTUALNOŚCI\nOpóźnienie rozpoczęcia imprezy turystycznej: Nowa Itaka ukarana za ograniczanie odpowiedzialności\nWczasy z problemami? Jak reklamować wakacyjne "przygody" Sezon urlopowy dobiega końca. Wracający z zagranicznych wyjazdów turyści przywożą...\n"Powództwo do SOKiK o uznanie postanowienia za niedozwolone może wnieść każdy obecny i potencjalny klient biura podróży, a także UOKiK, organizacje społeczne, miejscy i powiatowi rzecznicy praw konsumentów. W ramach swoich obowiązków UOKiK regularnie bada wzorce umowne stosowane przez biura podróży. Jeżeli do określonego postanowienia mamy zastrzeżenia, kierujemy pozew do SOKiK". To w końcu UIOKiK to robi, czy też nie, a jeśli nie to dlaczego nie występuje z urzędu do SOKiK ?


Lokal na sprzedaż - Bełchatów - LOKM-LS-489 - 96.00m² - CBN\n4 166,67 zł/m2 cena: 400 000 zł\nPłacisz za wynajem lokalu?- Kup swój lokal i bądź na swoim!\nOferuję lokal użytkowy na sprzedaż- doskonały na działalności usługową, handlową, biuro, gabinet, sklep, salon kosmetyczny, fryzjerski a nawet małą gastronomię.\nLokal znajduje się w pasażu handlowym zlokalizowanym w pobliżu ul. Wojska Polskiego- główny ciąg komunikacyjny miasta, a więc rewelacyjna lokalizacja, z dużym ruchem pieszym i kołowym!\nBudynek handlowo-usługowy, dwukondygnacyjny o powierzchni ok. 96m2.\nNa parterze składa się z dużej sali sprzedażowej z witrynami; zaplecza sanitarnnego- w pełni wyposażonej łazienki.\nNa piętrze także znajduje się duża sala z balkonem oraz łazienka.\nDwa niezależne wejścia, szeroka klatka schodowa. Budynek z 2012roku z działką o powierzchni 56m2, dojazd asfaltowy/ kostka brukowa.\nDuży parking w bezpośrednim sąsiedztwie.\nZabudowa szeregowa, z wjazdem dla niepełnosprawnych lub wózków.\nDostępne media: prąd, woda, kanalizacja, ogrzewanie miejskie, rekuperacja, wentylacja mechaniczna oraz system oddymiania.\nW lokalu ostatnio prowadzono przedszkole, więc budynek spełnia wymogi Sanepidu. W bardzo bliskim sąsiedztwie m.in. przedszkole, salon fryzjerski, stomatolog, sklepy, biura, itp.\nMożliwość dzierżawy od miasta działki sąsiedniej i urządzenia ogródka.\nLokal może być również doskonałą inwestycją- możliwość przerobienia na dwa niezależne apartamenty!\nCena 400.000zł do negocjacji!!! Lokal dostępny od zaraz!\nZapraszam do kontaktu - Iwona Brandt tel. 510 360 300\nSymbol oferty LOKM-LS-489\nJeśli szukasz solidnej lokaty kapitału i chcesz zainwestować w "nieruchomość pracującą" zapraszam do zakupu kamienicy w której zjesz najlepsze pączki w Bełchatowie!!!! Oferuję na sprzedaż kamienicę znajdującą się w samym centrum Bełchatowa - na Placu Narutowicza. Powierzchnia ...\nJeśli masz już dość płacenia za wynajem lokalu, mam rozwiązanie! Oferuję na sprzedaż pawilon handlowo- usługowy znajdujący się w samym centrum Bełchatowa ( przy Rondzie Andersa). Powierzchnia działki i zabudowy to 50m2. W budynku znajduje się pomieszczenie handlowo-usługowe, ...


Profil zawodnika - Juanfran - Kadra i sztab szkoleniowy - Barca.pl - FC Barcelona, Barca, Blaugrana - najlepszy serwis o FCB\nStrona główna » Kadra i sztab szkoleniowy » Juanfran » Profil zawodnika\nJuan Francisco García zawodową karierę rozpoczął w 1994 w klubie ze swojego rodzinnego miasta – Levante Walencja. Miejsce w podstawowej jedenastce tego zespołu wywalczył sobie dopiero w sezonie 1996/1997, w którym rozegrał 33 spotkania. Po zakończeniu rozgrywek, w letnim okienku transferowym Hiszpan podpisał kontrakt z Valencią. W jej barwach 31 sierpnia 1997 w przegranym 1:2 pojedynku z Mallorcą zadebiutował w Primera División. Razem z "Los Ches" zajmował kolejno dziewiątą oraz czwartą pozycję w ligowej tabeli, zanotował także wygraną w Pucharze Króla.\nLatem 1999 Juanfran przeniósł się do Celty Vigo. Grał w niej przez 5 sezonów, w trakcie których zdołał rozegrać 126 meczów. W 2000 zwyciężył w rozgrywkach Pucharu Intertoto, a rok później dotarł do finału Copa del Rey. W 2004 hiszpański obrońca zdecydował się opuścić rodzimą ligę i ostatecznie trafił do ligi tureckiej. Tam związał się umową z Beşiktaşem, z którym zajął 4. miejsce w Superlidze. Z ekipy "Czarnych Orłów" García w letnim okienku transferowym w 2005 został wypożyczony do występującego w Eredivisie Ajaksu Amsterdam. Tam rywalizował o miejsce w pierwszym składzie z Urbym Emanuelsonem i ostatecznie wziął udział w 16 meczach. Razem z Ajaksem zakończył ligowe rozgrywki na 4. pozycji.\nW 2006 piłkarz powrócił do Hiszpanii. Został zatrudniony przez Real Saragossa, w którym od razu zdołał przebić się do podstawowego składu. W pierwszym sezonie gry na La Romareda wystąpił w 34 pojedynkach. Przyczynił się do zajęcia przez swój nowy klub 6. miejsca w lidze i wywalczenia awansu do Pucharu UEFA. 30 lipca 2008 Juanfran podpisał 2-letni kontrakt z greckim AEK–iem Ateny, który zapłacił za niego milion euro.\nPodczas sezonu 2009/2010 Juanfran wrócił do swojego pierwszego klubu w karierze – Levante.\nLevante 01.07.2010 30.06.2016\nAEK Ateny 30.06.2010 30.06.2010\nLevante (wyp.) 01.01.2010 29.06.2010\nAEK Ateny 01.07.2008 31.12.2009\nReal Saragossa 01.07.2006 30.06.2008\nAjax Amsterdam (wyp.) 01.07.2005 30.06.2006\nBeşiktaş Stambuł 01.07.2004 30.06.2005\nCelta Vigo 01.07.1999 30.06.2004\nValencia 01.07.1997 30.06.1999\nLevante 01.07.1994 30.06.1997\n1. LaLiga 20 19 6 1 1599 0 1 8 0 1\n2. Puchar Króla 2 2 1 0 176 0 0 1 0 0\n1. LaLiga 17 16 1 1 1429 0 0 5 0 0\n2. Puchar Króla 3 3 0 0 270 1 0 1 0 0\n1. LaLiga 35 35 1 0 3106 0 1 6 0 1\n2. Puchar Króla 3 2 0 1 280 0 0 0 0 0\n1. Puchar Króla 1 0 0 1 28 0 0 0 0 0\n2. LaLiga 29 28 2 1 2513 0 3 8 0 0\n3. Liga Europy 6 6 0 0 570 1 0 1 0 0\n1. LaLiga 29 29 2 0 2602 0 3 12 2 0\n1. LaLiga 23 22 3 1 1869 0 0 10 0 0\n2. Puchar Króla 1 1 0 0 90 0 0 1 0 0\n1. LaLiga 21 18 3 3 1695 1 0 10 0 0\n1. LaLiga 8 5 2 3 437 0 0 3 0 0\n1. LaLiga 25 22 4 3 1954 0 0 6 0 0\n1. LaLiga 28 26 6 2 2181 2 0 9 2 0\n1. LaLiga 27 27 1 0 2320 2 0 10 1 1\nImię i nazwisko Juan Francisco Garcia Garcia\n(1976-07-15, 44 lata)\nHiszpania 11 1


ZSZ Staszic CKU Ostroda - Bezpieczne Mazury\n17 maja w Expo Mazury w Ostródzie odbyło się wydarzenie edukacyjne Bezpieczne Mazury, mające na celu propagowanie prawidłowych zachowań wśród młodzieży podczas sezonu letniego. W przygotowanych przez służby mundurowe blokach tematycznych uczestniczyli uczniowie „Staszica”\nPodczas regionalnej inauguracji sezonu letniego mogliśmy między innymi sprawdzić się w roli strażaka. Oprócz wysłuchania prelekcji i obejrzenia sprzętu strażackiego Państwowa Straż Pożarna zadbała o to, by najodważniejsi mieli okazję nauczyć się gasić pożar. Regionalna Dyrekcja Lasów Państwowych w Olsztynie z kolei zajęła się tematyką użądleń przez owady, ukąszeń, pomocy chorym i rannym zwierzętom oraz wypadków i zagrożeń. Izba Administracji Skarbowej pokazała młodzieży psa służbowego, który został wyszkolony w zakresie wykrywania tytoniu.\nKomenda Wojewódzka Policji zaciekawiła słuchaczy wykładami na temat przemocy w sieci, a Mazurskie Ochotnicze Pogotowie Ratunkowe pokazało jak prawidłowo udzielić pierwszej pomocy. Oddział Straży Granicznej zaprezentował sprzęt, z jakiego korzysta i przeprowadził prelekcje. Grupa Specjalna Płetwonurków RP pokazała jak ratuje ludzkie życie, prezentując specjalny film, przedstawiający zagrożenia oraz sposoby właściwego przygotowania i reagowania w sytuacjach kryzysowych. Bloki edukacyjne dla grup szkolnych przygotowali również Wojewódzki Inspektorat Ochrony Środowiska w Olsztynie, Centrum Powiadomienia Ratunkowego 112 i Państwowa Inspekcja Sanitarna.


Roczne wyniki u osób, które przeżyły zespół ostrej niewydolności oddechowej – Stomatologia Bemowo\nPacjenci, którzy przeżyli zespół ostrej niewydolności oddechowej, byli młodzi (średni wiek, 45 lat) i ciężko chorzy (mediana ostra fizjologii, wiek i przewlekła ocena zdrowia, 23) i mieli długi pobyt na oddziale intensywnej opieki medycznej (mediana, 25 dni ). Pacjenci stracili 18 procent swojej podstawowej masy ciała do czasu wyprowadzenia z oddziału intensywnej opieki medycznej i stwierdzili, że osłabienie i zmęczenie mięśni były przyczyną ich ograniczenia funkcjonalnego. Objętość płuc i pomiary spirometryczne były prawidłowe w ciągu 6 miesięcy, ale zdolność do dyfuzji tlenku węgla utrzymywała się na niskim poziomie przez cały 12-miesięczny okres obserwacji. Żaden pacjent nie potrzebował dodatkowego tlenu w 12 miesiącu, ale 6 procent pacjentów miało tętnicze wartości nasycenia tlenem poniżej 88 procent podczas ćwiczeń. Mediana punktacji dla dziedziny fizycznej roli badania wyników leczenia medycznego 36-punktowego krótkiego formularza ogólnego badania stanu zdrowia (miara jakości życia związanej ze zdrowiem) wzrosła z 0 w ciągu 3 miesięcy do 25 w ciągu 12 miesięcy (wynik w normie populacja, 84). Odległość wzrosła o sześć minut z mediany 281 m na 3 miesiące do 422 m na 12 miesięcy; wszystkie wartości były niższe niż przewidywano. Brak ogólnoustrojowego leczenia kortykosteroidami, brak choroby nabytej podczas pobytu na oddziale intensywnej terapii oraz szybkie ustąpienie urazu płuc i dysfunkcja wielonarządowa wiązały się z lepszym statusem czynnościowym podczas rocznej obserwacji.\nOsoby, które przeżyły zespół ostrej niewydolności oddechowej, wykazują uporczywą niepełnosprawność po roku od wypisu z oddziału intensywnej terapii. U większości pacjentów występują schorzenia pozapłucne, przy czym najsilniejsze są zanik mięśni i osłabienie mięśni.\nZespół ostrej niewydolności oddechowej charakteryzuje się obustronnymi naciekami płucnymi w badaniu radiografii przedniej klatki piersiowej, stosunkiem tętniczego ciśnienia tlenu (PaO2) do frakcji wdychanego tlenu (FiO2) równej 200 lub mniej oraz brakiem klinicznych dowodów na istnienie nadciśnienia lewego przedsionków. Ponieważ wskaźniki przeżywalności ulegają poprawie u pacjentów z zespołem ostrej niewydolności oddechowej, 2-5 rośnie potrzeba zrozumienia długoterminowych skutków tego stanu i jego leczenia.\nPacjenci, którzy przeżyli zespół ostrej niewydolności oddechowej, są zagrożeni powikłaniami fizycznymi i neuropsychologicznymi związanymi z samym uszkodzeniem płuc, związaną z nimi dysfunkcją wielonarządową i długim pobytem na oddziale intensywnej terapii (OIOM). Kilku badaczy oceniało zachorowalność wśród osób, które przeżyły, stosując testy czynnościowe płuc, 6-21 ocen neuropsychologicznych i poznawczych, 22-26 i mierniki jakości życia, 27-31, a większość wskazała, że po wyładowaniu z OIOM występuje uporczywa zachorowalność. Jednak żadne badanie nie dokonało prospektywnej zindywidualizowanej oceny fizjologicznych, funkcjonalnych i jakościowych działań w ciągu roku po wypisaniu z OIOM w celu ustalenia głównych determinantów niepełnosprawności funkcjonalnej.\n[przypisy: wybielanie zębów zamość, rezonans magnetyczny głowy cennik, espumisan przed badaniem usg jamy brzusznej ]\nObecność choroby pozaczokoleniowej jest zgodna z modelem nowotworzenia wynikającym z nieprawidłowej aktywności MYH w okrężnicy – mianowicie, niedotlenienia APC i być może .-kateniny (z którą oddziałuje APC). Pacjenci z heteroseksualnymi mutacjami MYH mają zatem łagodniejszą chorobę niż większość pacjentów z klasyczną polipowatością gruczolakowatą, ale bardziej poważną chorobą niż większość pacjentów z mnogimi gruczolakami. Trudno jest […]


Chustka z daszkiem WISIENKI | HonsiuMisiu | SHOWROOM Kids\n/ Chustka z daszkiem WISIENKI\n35,00 zł Kolor Ostatnia sztuka!\nKod produktu: 112099\nKup dzisiaj, bezpłatna wysyłka w ciągu 7 dni. Wszystkie zamówienia złożone w SHOWROOM Kids wysyłane są bezpośrednio od projektantów. W ten sposób maksymalnie ograniczamy Twój czas oczekiwania na przesyłkę. HonsiuMisiu zobowiązuje się wysłać ten produkt w ciągu 7 dni od momentu złożenia zamówienia.\nZa zamówienie możesz zapłacić korzystając z systemu PayU (przelew lub karta) albo kurierowi UPS przy odbiorze przesyłki (za pobraniem). Transakcja kupna-sprzedaży zawierana jest pomiędzy Tobą i HonsiuMisiu, SHOWROOM Kids w niej pośredniczy gwarantując Ci realizację zamówienia lub zwrot pieniędzy.\nZwrotu zamówienia możesz dokonać w ciągu 14 dni od momentu dostarczenia paczki do Ciebie. Wymiana zakupionych produktów jest również możliwa, aczkolwiek mogą na nią nie pozwolić stany magazynowe HonsiuMisiu.\nZobacz wszystkie produkty HonsiuMisiu\n#niemowlak na wakacjach\nChustka z daszkiem WISIENKI onesize


Danish pastry przepis\nDanish pastry czyli maślane drożdżówki z malinami\nCiasta, Ciasteczka, Desery, Owoce, Przepisy\nwoda - 60 ml\nmleko - 125 ml, w temp. pokojowej\nmąka pszenna - 350 g\ndrożdże instant - 7 g (1 opakowanie)\ncukier - 25 g\nmasło - 250 g, zimne\nmaliny - po 3 szt na 1 ciastko\njajko - 1 szt, do posmarowania wierzchu\nDo upieczenia ciastek użyłam połowy ciasta, resztę zamroziłam. Farsz ma proporcje właśnie na połowę ilości ciasta.\nWodę wymieszaj z mlekiem i jajkiem.\nDo mąki z drożdżami, solą oraz cukrem dodaj zimne masło pokrojone w kostkę, krótko zmiksuj w malakserze (masło ma cały czas pozostać w formie grudek). Dolej mieszankę mleka, wymieszaj łopatką. Powstanie lepkie ciasto. Miskę z ciastem przykryj folią spożywczą i wstaw na minimum noc do lodówki.\nKolejnego dnia ogrzej ciasto do temp. pokojowej.\nWyjmij i rozwałkuj na prostokąt o grubości ok. 1 cm. Złóż ciasto na 3 części (jak list), obróć o 180 o, ponownie rozwałkuj, złóż, obróć. I ponownie (w sumie 3 razy).\nRicottę połącz z wanilią i cukrem.\nCiasto pokrój na kwadraty o boku ok. 12 cm. Na środek każdego nałóż łyżeczkę ricotty i kilka malin. Sklej na środku przeciwległe rogi, aby powstał kształt przypominający kopertę.\nOdstaw na przynajmniej godzinę. Posmaruj roztrzepanym jajkiem i piecz ok. 15 minut w temp. 180 oC.\nPrzed podaniem możesz ‚danisze’ polukrować.\nZawsze byłam daleka od porywania się na domowy wyrób ciasta francuskiego czy innych wypieków, którym trzeba poświęcić pół doby w kuchni. Kiedy jednak u Nigelli (w „Jak być domową boginią”) natknęłam się na przepis na danish pastry w szybkiej wersji, nie mogłam się mu oprzeć!\nTa ‚szybka wersja’ też wymaga od nas czasu, ale to głównie czekanie (ciasto musi się schłodzić, a następnie ocieplić), całość jednak zamknie się na leżakowaniu przez noc i kilku porannych godzinach.\nWarto jednak się wysilić, bo ciasteczka są przepyszne! Maślane, a przy tym lekkie, pełne warstwowo ułożonych płatków ciasta. Dodałam do nich subtelną w smaku waniliową ricottę oraz kwaskowate maliny.\nZ podanych proporcji uzyskacie ok. 20 ciastek\ncukier, cukier puder, danish pastry, danisze, drożdże instant, drożdżówki, drożdżówki z malinami, drożdżówki z ricottą, dzanish, jajko, mąka pszenna, maliny, masło, mleko, naturalna esencja waniliowa, ricotta, sól, woda\nWyglądają cudownie! O … jak bym zjadła teraz do kawki! :)\nCzuję, że dla tych ciastek warto zgrzeszyć! Zapisuję i koniecznie spróbuję!\nWyglądają cudownie, mam pytanie, czy mogę zrobić rozczyn ze świeżych drożdzy, bo tylko takie mam, czy muszą być instant?\nOczywiście mogą być świeże.


kradzież w PolskieRadio.pl (2)\nPróby oszustwa seniorów zdarzają się niezwykle często. Zwykle podejmowane są telefonicznie. Osoba po drugiej stronie przedstawia się na różne sposoby - wnuczek, pracownik pomocy społecznej, policjant, pracownik banku, a osoby starsze chętnie wdają się w rozmowę. Trzeba jednak uważać, by nie dać się zmanipulować i nie stracić oszczędności. W Dniu Babci przypominamy o zachowywaniu czujności. Zobacz więcej na temat: senior oszustwa policja policja polska kradzież\nWłocławski Gagatek! Kradzieże, narkotyki, wypadek.\nMieszkaniec Włocławka odpowie za kradzież pojazdu, paliwa i ucieczkę przed policjantami. Dodatkowo będzie musiał wytłumaczyć się z prowadzenia pojazdu wbrew zakazowi sądowemu, spowodowania zdarzenia drogowego oraz prowadzenia auta pod wpływem środków odurzających. 31-latek został zatrzymany w policyjnej celi do wyjaśnienia sprawy. Zobacz więcej na temat: policja wypadek narkotyki kradzież POLSKA regiony prawo społeczeństwo\nWraz z rozwojem technologii zabezpieczających samochody przed kradzieżą, zmianie ulegają też same metody działania złodziejów. Codziennie znajdują nowe sposoby na to, jak szybko i skutecznie zwinąć Ci sprzed nosa Twoje ukochane auto. Sprawdź, która metoda zabezpieczenia samochodu jest najskuteczniejsza! Zobacz więcej na temat: motoryzacja kradzież POLSKA społeczeństwo policja\nOchroń auto przed kradzieżą!\nKradzieże samochodów to nadal powszechne zjawisko. Widok pustego miejsca na parkingu (na którym chwilę wcześniej stało nasze auto) może zmrozić krew w żyłach. Co zrobić, aby zabezpieczyć auto przed kradzieżą? Jakie metody stosują złodzieje? Jak się zachować, gdy nakryjemy kogoś na kradzieży? Zobacz więcej na temat: POLSKA prawo motoryzacja Radio kierowców drogi samochody kradzież policja\nFałszywa lampa Alladyna, czyli najdziwniejsze oszustwa\nOstatnio głośno się zrobiło o pewnym mieszkańcu Indii, który za duże pieniądze kupił lampę z rzekomo mieszkającym w niej dżinem, mającym spełnić trzy życzenia właściciela. Oczywiście okazało się, że dżina nie ma, ale sprzedający i pieniądze zdążyli rozwiać się jak dym... A jak oszukują w Polsce? Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA oszustwa policja kradzież Trójka\nZ muzeów w Holandii skradziono nazistowskie mundury, hełmy i broń. Ich wartość to 1,5 mln euro\n- W ostatnich miesiącach z dwóch holenderskich muzeów poświęconych II wojnie światowej skradziono rzadkie nazistowskie hełmy, broń i mundury o łącznej wartości ponad 1,5 mln euro - poinformowała w środę rzecznik muzeum w Overloon. Zobacz więcej na temat: ŚWIAT Europa Holandia kradzież


Projekt domu Westalka II 135,70 m² - EXTRADOM\nProjekt domu Westalka II WRP1425\n24,37 x 17,82 m\n5. Pokój dzienny + jadalnia 36,90 m²\n8. Garaż dwustanowiskowy 36,10 m²\nRzut poddasza - 80,70 m²\n7. Strych 21 m²\nRazem rzut poddasza 80,70 m²\nŚciany zewnętrzne warstwowe z bloczków wapienno-piaskowych, posadowione na betonowych fundamentach. Ściany wewnętrzne z bloczków wapienno-piaskowych. Strop gęstożebrowy oraz płyta monolityczna. Elewacje pokryte tynkiem strukturalnym w systemie ociepleń Termo Organika oraz w części okładziną klinkierową. W projekcie zastosowano stolarkę okienną marki Velux. Pokrycie dachu - dachówka cementowa lub ceramiczna.\nBudynek Westalka II został stworzony na wzór popularnego projektu Westalka. W odróżnieniu od podstawowej wersji projekt ma większą powierzchnię, więcej stanowisk garażowych. Projekt domu Westalka II to ciekawa propozycja dla osób posiadających średniej szerokości działkę. Dom posiada prostą bryłę, co znacznie ułatwia proces budowy. Ciekawym elementem jest uwzględniony przez architekta ozdobny wykusz. Projekt należy do kategorii domów z kalenicą skierowaną równolegle do drogi, co jest istotne ze względu na wymagania określone w warunkach zabudowy. Dom został stworzony do zabudowy wolnostojącej. Projekt można usytuować na granicy działki, dzięki czemu można go zrealizować w zabudowie bliźniaczej. Posiada garaż dwustanowiskowy w linii budynku. Projekt jest idealną propozycją dla osób zainteresowanych domem z dachem dwuspadowym, co pozwala na znaczne oszczędności. Projekt Westalka II to dom parterowy z poddaszem użytkowym, co sprawia, że jego powierzchnia jest wyraźnie podzielona na strefy: dzienną i nocną.Projekt domu charakteryzuje się przestronną strefą dzienną. Otwarta kuchnia sprzyja integracji - przygotowując posiłek, możemy brać czynny udział w rozmowie z osobami przebywającymi w salonie. W kuchni znajduje się stół, dzięki któremu zyskuje ona na funkcjonalności. Zwolenników praktycznych rozwiązań niewątpliwie ucieszy fakt, iż przewidziano także miejsce na spiżarkę. W części dziennej uwzględniono salon oraz jadalnię, dzięki czemu wnętrze domu jest bardzo funkcjonalne. Ciekawym elementem jest z pewnością usytuowany w salonie kominek, który nada wnętrzu niepowtarzalny klimat. W pełni funkcjonalną łazienkę przewidziano zarówno na parterze, jak i poddaszu, co jest świetnym rozwiązaniem dla większej ilości domowników. Cztery komfortowe pokoje zaspokoją potrzeby 4-6 osobowej rodziny. Przestrzeń można wykorzystać także jako pokój dla gości lub gabinet. Doskonałym miejscem do wypoczynku jest zaprojektowany przy domu taras. Dodatkowo weranda to miejsce doskonałe do spotkań z rodziną i najbliższymi. Projekt powstał z myślą o Inwestorach, którzy planują zbudować dom w technologii murowanej. W jego bryle widoczne są rozwiązania nawiązujące do stylu tradycyjnego, dlatego będzie prezentować się doskonale niezależnie od okolicy.\nSpołeczność projektu domu Westalka II w budowie\nOpinie o projekcie domu Westalka II


Profesjonalna firma spedycyjna transportowa - Katalog visitutah\nJesteśmy profesjonalistami w branży transportowej. Oferujemy transport na terenie Unii Europejskiej oraz Szwajcarii. Wśród świadczonych przez nas usług znajduje się import produktów z Niemiec. Ładunki wszelkiej maści a także wielkości to dla nas nie problem! Każde zlecenie traktujemy indywidualnie a także dokładamy wszelkich starań, ażeby zagwarantować szybki, bezproblemowy i również wypróbowany transport. Mamy bogatą flotę pojazdów o różnego rodzaju ładowności a oprócz tego zespół doświadczonych kierowców, zdolnych uporać się w każdej sytuacji. Dla każdego klienta przygotowujemy starannie dopasowaną ofertę, w której uwzględniamy wymagania naszych odbiorców a oprócz tego budżet, którym dysponują. Zapraszamy do kontaktu. Nasi kadra z chęcią udzielą państwu niezbędnych informacji, a także przygotują wstępną wycenę wybranej usługi.


Wysłany: 2006-05-05, 07:28 SERIA Adventurers\nUWAGA: Opis składa się z dwóch części.\n- pierwszej 2006-05-05 - będącej rysem przez całą serię\n- drugiej 2008-06-20 (18 post w tym temacie) - będącej uzupełnieniem części pierwszej, oraz przekrojem przez zestawy wchodzące w skład Adventurers oraz Indiany Jonesa.\nJako że Indiana Jones cały czas jest wydawany, opisy te są regularnie uzupełniane.\nJako ze seria Adventurers nalezy do moich ulubionych, przedstawiam taki krotki opis przedstawiajacy ja. Moze kogos to zaciekawi ? Opis nie wyczerpuje tematu, skupia sie w sumie na najwazniejszych rzeczach (historia, ludziki, krotko o zestawach).\nWyjatkowo tez, by lepiej sie czytalo, z polskimi literami ;-)\nW roku 1998 LEGO wprowadziło nową serię: Lego Adventurers - tematyką wyraźnie nawiązującą do filmów z Indianą Jonesem - przemierzaniem całego globu by odkryć pamiątki poprzednich cywilizacji.\nAkcja tej serii została umieszczona w latach 20-30 poprzedniego stulecia - co w szczególności ma swoje uwidocznienie w wyglądzie pojazdów.\nPod szyldem Lego Adventurers zostały wydane cztery serie - każda niejako niezależnie - łączą je, oprócz tematyki oczywiście, postacie bohaterów.\nWłaśnie bohaterów. Lego zdecydowało się na nadanie tej serii "otoczki fabularnej" wraz z personifikacją: wszystkie ludziki dostały swoje imiona. I tak głównymi postaciami jest trójka poszukiwaczy przygód: Johnny Thunder (odważny zawadiaka z charakterystycznym wąsikiem), Professor Kilroy (archeolog i ekspert nie tylko od starożytnych cywilizacji) oraz Miss Pippin Read (fotoreporterka). Największym ich przeciwnikiem jest Mr. Hates - kolekcjoner chcący zagrabić skarby tylko dla siebie.\nW zależności od sub serii grono to rozrasta się o dodatkowe postacie, zarówno po stronie tych "dobrych" jak i "złych".\nPierwsza seria, na początku nazwana po prostu Adventurers, swoją premierę miała w roku 1998. Jej tematem przewodnim jest przemierzanie Egipskich pustyni w poszukiwaniu rubinu Re-Gou, który prawdopodobnie ma magiczne właściwości.\nW tej przygodzie bohaterów wspiera Harry Cane - doświadczony pilot, natomiast Mr. Hates po swojej stronie ma, nienagannie ubranego, Slyboots'a. Oprócz tego występują jeszcze figurki strażników skarbów: Mumii Faraona Hotep'a Trzeciego oraz kościotrupów.\nSerii składa się z 18 zestawów, jednak część z nich występuje dwu lub nawet trzykrotnie pod różnymi numerami (licząc po numerach, zestawów jest aż 27).\nEgipt jest uznawany za jedną z najlepszych sub serii z Adventurers - wrażenie to na pewno potęgowane jest powiewem świeżości jaki wprowadziła - dość dużo nowych elementów, wszechobecny, charakterystyczny kolor piaskowy (tan), oraz naprawdę udane modele.\nAż osiem modeli (w tym 4 o podwójnej numeracji) - to malutkie "pchełki". Dwa z nich zostały wydane pod szyldem SHELL'a (2541 i 2542). Zestawiki 3055 i 3022 (3039) dość trudno znaleźć w Polsce, jednak na zagranicznych rynkach występują dość często. Solą w oku jest 3023, wydany przez Kabaye - bardzo trudny do upolowania.\nNieco większe modele przedstawiają dość rozbudowane i bardzo charakterystyczne samochody (5918 i 2995 - jeden z najładniejszych modeli), stylizowany samolot - 5928 oraz grobowiec 5938 i świątynię 2996 (obok 3023 model najtrudniejszy do upolowania).\nWiększe zestawy wprowadzają zamieszanie w numeracji: 5919 występował też pod numerem 3722, natomiast 5948 miał jeszcze numery 5909 i 2879. Zestawy te, w zależności od numeru, były rozszerzone o pojemnik w kształcie sarkofagu mumii lub złotą walizkę.\nNajwiększym zestawem z serii jest 5988, wielka świątynia, kształtem przypominająca piramidę, pełna pułapek, zapadni i kościotrupów.\nKolejna seria, zapoczątkowana w 1999 traktuje o przemierzaniu Amazońskiej Dżungli w poszukiwaniu bezcennego Sun Disc'a oraz klejnotu Ye-Gou. Grupa bohaterów się nie zmienia, natomiast w tej przygodzie wyjątkowo Mr. Hates'a zastępuje Senor Palomar wraz z swoim poplecznikiem Rudo Villano. Z postaci uniwersalnych nadal występują kościotrupy, oraz Achu - władca dżungli i Gabarro - marynarz oferujący swe usługi temu kto najwięcej zapłaci.\nSub seria ta jest dość mała, składa się zaledwie z ośmiu zestawów (dwa mają podwójną numeracje czyli niejako zestawów jest 10). Kształtem modeli oraz ornamentami wyraźnie nawiązuje do kultury Majów. Ciekawostką jest zestaw 5956 - sterowiec, gdzie jego balon pełni rolę pojemnika na klocki składającego się z dwóch części.\nNajwiększy zestaw: 5986 - świątynia sprawia niestety wrażenie dość pustego, na szczęście cała seria mimo to i tak prezentuje się dość okazale, choć wyraźnie przegrywa z Egiptem.\nRok 2000 przynosi premierę kolejnej sub serii - będącą dość dużą odskocznią od głównej tematyki czyli szukania skarbów. Bohaterowie udają się tym razem na zaginioną wyspę na której zachowały się ostatnie okazy dinozaurów. Wyraźnie widać nawiązania do "Jurrasic Parku" czy też książki "Zaginiony świat" autorstwa Sir Arthura Conan Doyle'a (polecam książkę: wydanie w Polsce: Itaka 1993).\nU Bohaterów Harry Cane zostaje zastąpiony przez Mike'a. Jako oponent wraca Mr. Hates (aka Lord Sam Sanister) wraz z siostrą Alexis Sanister i Mr. Cunninghamem jako poplecznikiem. Jako postacie uniwersalne występują dinozaury: T-Rex, Stegosaurus, Triceratops oraz Pteranodon oraz dziecko T-Rex'a. Dinozaury nie składają się z klocków - są jednolitymi elementami (Pteranodon i Baby T-Rex, Stegosaurus i Triceratops - to dwie nierozłączne części, T-rex osobno ma przednie łapy i dolną szczękę).\nNa sub serię składa się 15 zestawów (dwa o podwójnej numeracji), w tym dwa malutkie (1279 i 1281) wydane przez Kabaye, podobnie jak 3023 z Egyptu, bardzo trudne do zdobycia. Cztery zestawy (5911-5914) są traktowane jako dodatkowe (ciekawostką w nich jest komiks: w każdym z zestawów zawarto jeden rozdział większej, spójnej historii). Z zestawów warto zwrócić uwagę na 5920 - bardzo zgrabny samochodzik oraz 5935 - dość potężny samolot z odginanymi skrzydłami. Największy zestaw: 5987 przedstawia pełen szczegółów obóz podróżników, dodatkowo zawiera ciężarówkę i niezbyt udany samolocik.\nPo dość dynamicznym wydawaniu poprzednich sub serii na kolejną LEGO kazało czekać aż do 2003 roku. W tym roku właśnie pojawiła się wyprawa przez kraje Orientu. Sub seria ta wprowadziła trochę nowości.\nPo pierwsze został zastosowany podział jeszcze na trzy części, każda dotycząca innego regionu, a mianowicie: Indii, Mount Everestu i Chin. Najpierw LEGO wypuściło dwie pierwsze, natomiast na Chiny kazało czekać około pół roku.\nHistoria dotyczy poszukiwania największego skarbu Marco Polo: Złotego Smoka. By go odnaleźć bohaterowie muszą zdobyć trzy złote artefakty: tarczę (w Indiach), miecz (na Mount Everest) i hełm (w Chinach).\nKażda z tych sub-sub serii ma dość logiczny podział na zestawy, co więcej wszystkie zestawy łączą się w jedną całość budując ścieżkę fabularną, zobrazowaną dodatkowo przez dołączoną grę.\nGra składa się z planszy mającej formę kwadratowych modułów łączonych jak puzzle oraz kart z opisanymi zdarzeniami ściśle powiązanymi z samymi zestawami. Karty są dołączone do praktycznie wszystkich zestawów - oprócz najmniejszych i promocyjnych. Moduły planszy występują wraz z kostkami do gry w trzech największych zestawach. W tychże zestawach są opisane reguły gry, także w języku polskim. Jako pionków używa się samych ludzików.\nW każdej z sub-sub serii występuje trójka głównych bohaterów oraz Mr. Hates - tu już na stałe noszący pseudonim Lord Sam Sinister. Bohaterowie mają różne wersje "ubranek" - o dziwo Sam zawsze wygląda tak samo (z jednym wyjątkiem gdy zamiast cylindra ma czapkę pilotkę). Zestawy zostały wzbogacone o dość potężną ilość, dość ciekawych, dodatkowych postaci.\nZestawy 7411, 7412 i 7413 (odpowiednio: Indie, Mount Everest i Chiny) posiadają dodatkowe, dość duże i całkiem zgrabne figurki (Tygrys, Yeti, Jun-Chi). 7414 (karawana), 7415 (balon) i 7416 (statek) - obrazują transport. Warto zwrócić uwagę na statek - bardzo ładnie się prezentujący, oraz karawanę zawierającą figurkę słonia (mała uwaga: gabarytowo słoń jest większy od dinozaurów z Dino Island !).\nTrzy złote artefakty (tarcza, miecz, hełm) zawarte są w największych zestawach: 7418 - pałacu skorpiona (tu też występuje figurka słonia w nieco innym odcieniu), 7417 - świątyni z mnóstwem pułapek oraz 7419 - fortecy, robiącej wrażenie swoją wielkością, niestety szkoda tylko że mająca trochę za mało dodatkowych atrakcji. Oprócz tego zostały wypuszczone jeszcze trzy malutkie zestawiki: 7422, 7423, 7424 - zawierające pojazdy i jednego ludzika, oraz trzy zestawy promocyjne (dla lizaków Chupa Chups) zawierające tylko po jednym ludziku (pakowane nie w pudełka a foliowe torebki).\nMiędzy wydaniem Dino Island (rok 2000) a Orient Expedition (2003) w roku 2001 LEGO wypuściło pięć zestawów z serii Studios nawiązujących do Adventurers.\n1354 - zawiera figurkę Miss Pippin Read w całkiem nowym stroju, dodatkowo głowę T-Rex'a na wysięgniku jako akcesorium filmowców. 1355 - z figurką Johnnyego Thunder'a oraz małą świątynią to bardzo fajne rozszerzenie tematu Egiptu. 1370 - jest już wyraźnym nawiązaniem do filmu Jurassic Park - zawiera figurki Johnnyego i Pippin oraz trzy dinozaury, niestety zbudowane z klocków - więc niezbyt pasujące do Dino Island.\nOprócz tego ukazały się dwa malutkie promocyjne zestawiki nawiązujące do Dino Island: 4064 - zawierający figurkę Mike'a z czerwonym kapeluszem (kapelusz w tym kolorze występuje tylko tutaj) oraz 4079 - zawierający figurkę Baby T-Rexa, co ciekawe, też w unikatowym czerwonym kolorze (wszystkie pozostałe Baby T-Rexy są zielone).\nDo serii Adventurers pojawiło się całkiem sporo dodatków, w postaci breloczków (9 rodzajów), długopisów (3 rodzaje), dwóch książek z zagadkami, czy też ramki na zdjęcia, zegarka na rękę oraz budzika. Powyższe dodatki zawierają elementy klockowe (np.: do ramki i zegarków załączone są figurki Johnnego, książki natomiast prezentują historie zobrazowane całkiem zgrabnymi randeringami), oprócz tego powstało jeszcze mnóstwo dodatków w stylu nalepek, zawieszek, nakryć głowy, imitacji broni, akcesoriów szkolnych itp....\nWiele oryginalnych konstrukcji, mnogość nowych elementów, ciekawa tematyka i postacie, dość przemyślany projekt serii - naprawdę polecam wszystkim zainteresować się LEGO Adventurers.\nPełna lista zestawów:\n2541 Adventurers' Buggy (SHELL)\n2542 Adventurers' Mini Plane (SHELL)\n3020 (1182) Raft of Johnse\n3021 (1183) King Pharaoh the Third\n3022 (3039) Plane of Hurrykain\n5900 (1094) Adventurer / Sam Grant\n5919 (3722) Treasure Tomb\n5948 (5909,2879) Treasure Raiders\n9377 LEGO DACTA 5928, 5938 and 5988 in one box.\n5901 (5902) River Raft\n5905 (1271) Hidden Treasure\n5903 (1278) Johnny Thunder & Baby T\n5904 (1280) Adventurers Mini Copter\nOrient Expedition - India\nOrient Expedition - Mount Everest\nOrient Expedition - China\nOrient Expedition - Promocyjne\nOstatnio zmieniony przez nori 2014-02-11, 14:47, w całości zmieniany 3 razy\nWysłany: 2006-05-05, 07:53 Re: Adventurers\nprzedstawiam taki krotki opis\nNo, przesadna skromność - opis jest IMHO całkiem wyczerpujący.\nI za to Ci dziękuję. Dobra robota.\nTak sobie przypomniałem o opisach głównych działów Lego, które są dostępne na stronie głównej Lugpolu. Być może twoja charakterystyka serii Adventurers mogłaby stać się początkiem cyklu artykułów uzupełniających i z czasem - tak, wiem, że to robota na lata, alb chyba donikąd się nie spieszymy? - wyłoniłaby się z tego kompletna encyklopedia wszystkich ważnych serii....\nCo Wy na to, koledzy Admini?\nCo Wy na to, koledzy Forumowicze?\nCzy jest ktoś, kto chciałby dołożyć swoje trzy grosze do takiej encyklopedii? (Oczywiście mam na myśli osoby nie tylko chętne, ale przede wszystkim takie, które potrafią sensownie, ciekawie i bezbłędnie pisać :) )\nP.S. Arcyważny dopisek do historii Adventurers: tylko w dwóch dużych zestawach dżunglowych - i nigdzie indziej w całej historii Lego - było dostępne czarne kepi, rzecz absolutnie niezbędna w galowych mundurach pilotów Imperium :D (Tak, wiem, że mam obsesję na tym punkcie :glupek2: )\nWysłany: 2006-05-05, 07:59\nJestem na tak. BTW, ktoś widział słoik z kawą ? U mnie jeszcze słoneczko nie świeci ;)\nWysłany: 2006-05-05, 14:39\nJa jestem za! Nawet nie dawno wpadłem na pomysł aby zrobić encyklopedie serii w takim stylu:\n-główne typy np. Technic\n-potem podział na serie np. Adventures\n-a jeszcze potem na podserie np. Egypt\n-następnie podserie podserii (jeśli występują)\nNo a do każdego działu krótki opis i lista zestawów.\nNori : Twój opis jest bardzo ciekawy i napewno się komuś przyda. Brawo!\nWysłany: 2006-05-05, 14:45\nDo Dmaca: ostatnio na Allegro było 10 ludzików, jeden z nich miał czarne kepi.\nDzięki, ale moja dwuosobowa załoga jest już w komplecie:\nBardzo fajny opis. Mam tylko jedno zastrzeżenie, przydały by się bezpośrednie linki do zdjęć.\nOdnośnie encyklopedii, jestem oczywiście za. Można by też napisać parę artykułów o AFOLach, stowarzyszeniach, spotkaniach itp. W wakacje postaram się w czymś pomóc :)\nWysłany: 2006-05-05, 15:28\njesli to wam pomoże to spróbuje napisac cos o robotach z lego technic, mam w tym niejakie doswiadczenie bo roboty to ok. poolowa mojej kolekcji.\nw opisie moge zawrzec serie: Slizer, roboriders, slizer mutants(czyjak to nazwali w ang.), bioniclez podziałem na toa, turaga, rahi, toa metru, itd. choc przy bionicle najlatwiej wkleic przetłumaczone historie od firmy lego, wiec fabuła jako taka jest.\nWysłany: 2006-05-06, 09:25\nSwietny artykuł, rzetelnie i dob rze napisane, sporo się dowiedziałem. Może Admini wyciągną go na główną stronę, do działu "Serie"?\nW sprawie encyklopedii: coś takiego powstaje po angielsku tutaj: http://www.brickwiki.org/index.php/Main_Page. Strona chodzi strasznie wolno i ma na razie mało treści, ale jest. Gdybyśmy chcieli zrobić coś takiego po polsku, to engine Wiki jest chyba dobrym pomysłem. A może po prostu dopiszemy artykuły do polskiej Wikipedii? Większa szansa na dotarcie do czytelników spoza "branży".\nZastanawia mnie przyszłość serii Adventurers. Współpraca Lego i Lucasa idzie całkiem nieźle, można się więc spodziewać że filmowa premiera czwartej części przygód Indiany Jonesa zaowocuje serią klockową. Zgodnie z polityką LEGO według której serie nie powinny ze sobą konkurować (stąd zniknięcie Space na rzecz Star-Wars) Adventurers może wtedy zakończyć żywot. Oczywiście to wszystko moje gdybanie - może shaggie coś wie o dalszych planach?\nWysłany: 2006-07-27, 19:15\nJak już ktoś pisał był na stronie dział o seriach lego, lecz dostałem informacje, że Maciej Drwięga usunął ten dział ze strony. Byłybym za jego przywróceniem, gdyż sam się zgłosiłem do napisania o lego legoland/city, ale dział usunięto :-(\nWysłany: 2006-07-27, 19:43\nJak już ktoś pisał był na stronie dział o seriach lego, lecz dostałem informacje, że Maciej Drwięga usunął ten dział ze strony.\nTen drwięga to jest okropny.\nByłybym za jego przywróceniem, gdyż sam się zgłosiłem do napisania o lego legoland/city, ale dział usunięto\nNajpierw pokaż co potrafisz napisać. To jest powód do odgrzewania wątku sprzed 2,5 miesiąca ? Heh.\nWysłany: 2006-07-27, 23:29\nPrzez wrodzoną grzeczność nie zaprzeczę :PPP\nOpis serii świetny, widać po nim, że się tą serią interesujesz na poważnie, a nie jako jedną z wielu... Co do opisów jestem za. Tak samo jak jestem za użyciem silnika WIKI do tego celu. Wtedy można z góry zaprojektować strukturę artykułów oraz ich format i po prostu oddawać ludziom do edycji. A dodawanie linków np. do zestawów na peeron czy galerii, jest tak samo proste jak na forum, co mocno ułatwia pracę.\nWysłany: 2007-07-26, 11:24\nDoskonaly pomysl z ta encyklopedia :) Swego czasu (mialem jakies 8-9 lat) Adventurers bylo moja pasja. Zgromadzilem niezla kolekcje, w wiekszosci z dwoch pierwszych serii tj Egyptian Desert i Amazon Jungle, bo Dino Island jakos do mnie nie przemawialo, tylko figurki dinizaurow mi sie podobaly. Co do Orientu, to zaczalem, owszem, ale nie skonczylem bo wtedy szedlem juz tylko w kolekcje SW :D Wracajac do tematu i wypowiedzi Szimonka silnik WIKI bylby mysle wspanialym pomyslem i duzym ulatwieniem poniewaz calego opisu nie musialaby pisac jedna osoba.\nWysłany: 2008-03-25, 00:32\ndokładnie - brakuje tego, nie pamiętam gdzie (znowu poszukałem minutę i nie znalazłem) - ale było coś o serii 'castle' i tam były linki do modeli, tutaj są tylko wymienione z numerka :/\n... Strona chodzi strasznie wolno ...\naż mi się przypomniały e-klocki, które u mnie coś wolno działają, i wydaje mi się że aż za wolno :/\njak wiele osób napisało - jakiś silnik wiki jest bardzo dobrym pomysłem, każdy mógłby sobie coś dodać, więcej osób zawsze więcej ciekawych informacji umieści :) - tylko pod warunkiem, że obejmowałoby to pełen zakres serii lego. W sumie - każdą serię można sobie dość łatwo znaleźć w internecie, ale na takim wiki na pewno pojawiłoby się wiele trudno dostępnych ciekawostek ;)\nwłaśnie znalazłem przez przypadek (jednak na forum) :) - seria 'castle' tylko tam mniej opisane wszystko jest, tutaj więcej...\nOstatnio zmieniony przez spacelord 2008-03-25, 00:38, w całości zmieniany 1 raz\nWysłany: 2008-03-26, 07:18\nMiała być niespodzianka, no ale...\nDokładniejszy opis serii - już skupiający się na zestawach (czyli niejako część 2), oraz różnych ciekawostkach (a tych jest naprawdę sporo !) jest w przygotowaniu już od około pół roku. Zejdzie jeszcze z miesiąc przynajmniej...\nOstatnio zmieniony przez nori 2008-03-26, 07:19, w całości zmieniany 1 raz\nWysłany: 2008-05-13, 11:01\nMiałem z tej seri 4 zestawy\nPodróżnika z skrzynią i pleckakiem co było, Skorpion Karabin dwa rewolery Dynamit lupa i łopata\ntratfa Podróżnika tego samego jak wyżej co było dwa rewolwery , skorpion i to co chciałem mieć łancuch.\ni druga tratwa ale z serri Amazońskiej z tym złym.\ni na koniec wózek z mumią faraona.\nA jeszcze chciałem mieć sterowiec , ale matka się na zakup nie zgodziła. :(\nOstatnio zmieniony przez FlyeThemoon 2008-05-13, 11:03, w całości zmieniany 2 razy