W góry z niemowlakiem. Ekwipunek (mini poradnik dla początkujących) – Subiektywny przewodnik po górach Polski i nie tylko\nbialavoda\tpraktyczne\t 09/11/2017 05/06/2019 14 Minutes\nMaluszek na Hali Krawcula.\nMoże to zabrzmi banalnie, ale zdecydowanie dobrze jest stopniować trudności wycieczek z niemowlakiem. Warto przed wyjazdem gdzieś dalej i wyżej, najpierw dogłębnie zwiedzić okolicę, wybrać się na wycieczkę do lasu, na okoliczny pagór czy poszukać innych atrakcji przyrodniczych (jak nie macie pomysłu, bo „u Was nic nie ma”, to znajdźcie najbliższy park krajobrazowy lub dostępny dla turystów rezerwat przyrody, a na pewno się zdziwicie). Jak parę razy, podczas kilkugodzinnych wycieczek, przekonacie się, czego zapomnieliście i/lub czego nie przewidzieliście lub co wzięliście niepotrzebnie, na pewno nieco łatwiej będzie Wam określić zarówno Wasze potrzeby, jak i potrzeby dziecka. Nie bez przyczyny, piszę „Wasze potrzeby”, bo moim grzechem głównym w tej materii jest zapomnanie o samej sobie, a to duży błąd…\nKrótsze wycieczki samochodowe (bo tak się obecnie przemieszczamy bliżej i dalej z Maluchem) nieźle również przygotowują do dłuższych tras. A przecież zanim wyjdziemy w góry, musimy najpierw w nie dojechać. W naszym przypadku nie jest to droga przez całą Polskę, jakkolwiek, by np. dotrzeć na Podtatrze potrzebujemy ponad pół dnia żwawej jazdy (w tym autostradą oraz bez odcinka Nowy Targ-Zakopane). Do samochodu zawsze pakuję dwie podręczne torby, w jednej mam rzeczy typu – zabawki, smoczki, pieluszka tetrowa, chusteczki do twarzy i rąk, w drugiej – „cięższy” ekwipunek typu: sekcja przewijania i przebierania, sekcja przygotowywania posiłku. Oto kilka naszych samochodowych patentów, które wydają nam się warte uwagi.\nPRZEWIJANIE w aucie. Zazwyczaj robimy to w samochodzie, bo zawsze to „u siebie”, poza tym na stacjach benzynowych, zwłaszcza w upały, klimatyzacja bywa podkręcona niemiłosiernie, co raczej nie służy najmłodszym. Na początek, na tylnej kanapie (części niezajmowanej przez fotelik samochodowy) zabezpieczam miejsca, gdzie są wpięcia pasów bezpieczeństwa, by przypadkiem nie stały się przyczyną „nieszczęścia” Malucha, zwłaszcza takiego mocno wiercącego się. Używam do tego miękkiego, prostokątnego podkładu do przewijania, który był dodany do naszego wózka. Podobne często są w zestawach np. z torbami do wózków. Na to kładę zazwyczaj jeszcze jedną „ceratkę” z mojego sprytnego pudełka, w którym mieści się ponadto zamykany „sektor” z wilgotnymi chusteczkami (do uzupełniania) oraz dwie pieluszki (lub: mały podkład jednorazowy + jedna pieluszka). Na to kładę duży („szpitalny”) podkład jednorazowy (który oczywiście wcale nie musi być aż taki jednorazowy) i zaczynam akcję uwalniania Malucha ze zużytej pieluszki. Owych dużych podkładów w torbie samochodowej mam zawsze kilka. Jako że w domowych warunkach do mycia przy przewijaniu używam dużych płatków kosmetycznych i ciepłej, przegotowanej wody, w trasie najbardziej odpowiadają mi chusteczki, które albo są nasączone wodą (niestety są one dość drogie), albo te, które najbardziej się do nich zbliżają – mocno wilgotne, ale bezzapachowe. Dla siebie, pod ręką staram się zawsze mieć również żel lub chusteczki antybakteryjne, zwłaszcza jeśli nie mam możliwości umycia rąk. Zawsze też staram się mieć woreczki, w które zapakuję od razu brudną pieluchę i całą resztę. Najczęściej używam do tego pustych woreczków zamykanych na sznureczek (po prostokątnych płatkach kosmetycznych). Zawsze też może być inny, niepotrzebny worek lub reklamówka.\nPrzewijanie i odpoczynek, nie w aucie, a na Hali Kondratowej.\nJEDZENIE w podróży. [Poniższy tekst nie dotyczy dzieci karmionych wyłącznie piersią; nie ma tu również mowy o posiłkach innych niż mleko]. Jeśli Wasz niemowlak jest na mleku modyfikowanym (całkowicie lub częściowo), to kwestie „jedzeniowe” są niezmiernie ważne, podobnie, jak walka o to, by cały proces maksymalnie usprawnić. U nas złożyło się tak, że pokarm, który od pewnego momentu podajemy, dostępny jest również w wersji gotowej, w małych buteleczkach, które można – według potrzeb i uznania – nieco podgrzać i od razu podawać (po przelaniu do butelki). Oczywiście, jeśli korzystamy z mleka w proszku, najłatwiej zaopatrzyć się w dwa szczelne pojemniki (w tym jeden termiczny) – z zimną i gorącą/ciepłą, dzięki którym najszybciej przygotujemy posiłek. My w samochodzie korzystamy z podgrzewacza elektrycznego z wejściem (wtyczką) samochodową. Najpierw kupiłam podgrzewacz o klasycznym jajowatym kształcie, również z wejściem samochodowym, ale działa on tak, jak większość takich urządzeń, czyli tylko z wodą. Nigdy nie zabraliśmy go w trasę i nigdy z tego powodu nie płakaliśmy. Nie bardzo sobie wyobrażam korzystanie z niego bez zatrzymywania samochodu, a – przynajmniej w naszym przypadku – lepiej niech Maluch w aucie śpi do oporu (zatrzymanie się zasadniczo go wybudza), a gdy się budzi głodny, jedzenie niech już na niego czeka 🙂 Nasz podgrzewacz, w kształcie materiałowej tuby z zamkiem w górnej części, działa na prąd, ale nie potrzebuje wody, by ogrzać dany płyn (wodę czy mleko). W związku z tym, nie musi też stać/leżeć w określonej pozycji, bo nic się z niego nie wyleje (o ile zakręciliśmy dobrze butelkę), jest to więc naszym zdaniem najwygodniejsza opcja, jeśli chodzi o podgrzewacz korzystający z prądu samochodowego. Alternatywą mogą być też całkowicie niezależne od prądu podgrzewacze żelowe (o nich będzie dalej), ich wadą jest jednak to, że aby je użyć powtórnie, należy wygotować je we wrzątku przez około 15 minut.\nINNE. Podczas podróży, z jednej strony staramy się wykorzystywać to, że samochodowy szum sprytnie usypia nasze dziecko, z drugiej jednak – chcemy mieć miłosierdzie i w odpowiednim momencie „uwalniać” zmęczone siedzeniem w foteliku ciałko. Gdy Maluch mocno się wierci i staje się marudny, nie ma wątpliwości, pora na przerwę. Czasami nie wystarczy tylko wziąć na rączki i pochodzić dziesięć minut. Gdy podróż jest długa, warto zainwestować w postój typu „piknikowego”, z kocykiem, na którym najmłodszy pasażer będzie mógł się swodobnie poprzekręcać, poturlać, odpocząć… Niestety, sporym problemem potrafią być korki na drodze – nasz Malec frustruje się bardziej od kierowcy 😉 Przydawał nam się wtedy miś wydający kojący szum, czasami udało się podtrzymać w ten sposób sen dziecka.\nBłogie lenistwo na Krawculi.\nNA MIEJSCU NOCLEGOWYM\nZałóżmy więc, że już udało nam się dotrzeć do naszego noclegu, skąd będziemy wyruszać na wycieczki górskie. Preferencje dotyczące miejsca, które ktoś wybiera jako takową bazę, mogą być najróżniejsze, trudno więc o tym pisać i doradzać. Jeśli o nas chodzi, wyjeżdżając (kilkukrotnie w ciągu paru miesięcy) nie braliśmy pod uwagę opcji pokoju bez łazienki, podobnie jak miejsca nam nieznanego. Decydując się na pokój, warto wiedzieć, czy jest on duży czy mały, bowiem ilość rzeczy, które mieszczą się do bagażnika samochodu (i nie tylko), a które wydają się przy dziecku potrzebne, skutecznie może zająć wszelką wolną przestrzeń w ciasnym pokoju dwuosobowym. Inną, jeszcze ważniejszą kwestią, jest sprawa noclegu Malucha – śpi z Wami czy osobno? Jeśli z Wami, warto się upewnić, jak będzie to możliwe w danym miejscu (czy aby do dyspozycji nie będą pojedyncze, wąskie tapczaniki jednoosobowe?). Jeśli osobno, dobrze byłoby mieć pewność, że rozłożone łóżeczko turystyczne nie zajmnie ostatniego wolnego fragmentu podłogi i/lub nie zablokuje tak potrzebnego w nocy przejścia przez pokój… Nasze łóżeczko turystyczne dla tak małego dziecka ma formę bardzo sprytnego, lekkiego, dobrze i szybko się składającego (i jeszcze szybciej rozkładającego) namiociku. Ale nawet ten sprytny patent potrzebuje kawałka podłogi. Dodatkowo pod namiocik kładziemy jeszcze karimatę, która wspomaga izolację (w zestawie jest mata samopompująca) oraz chroni boki „sypialni” przed wiercącym się Maluchem.\nWarto pomyśleć o tym, gdzie będziemy dziecko przewijać i „ogarniać”. My, jak do tej pory, robiliśmy to na łóżku przykrytym naszym prześcieradłem, na którym rozkładaliśmy następnie jeden lub dwa duże jednorazowe podkłady. Kąpiel to oczywiście osobna kwestia. U nas bardzo dobrze sprawdziła się dmuchana, turystyczna wanienka (choć przyjaciele testowali też zwykły maleńki basenik ze straganu). Każdy z Was doskonale wie, czego używa do toalety dziecka, więc resztę listy łatwo dopisać.\nW zależności od indywidualnych preferencji może przydawać się czajnik (np. do wyparzania butelek), podobnie jak plastikowe miseczki różnej wielkości oraz kuchenne szczypce (plastikowe, płaskie). Może warto zabrać przedłużacz – choćby po to, by w bezpiecznym miejscu podłączyć podgrzewacz (o ile z niego korzystamy) czy wspomniany czajnik. Za każdym razem braliśmy też niewielką dmuchawę, która w zależności od okoliczności mogłaby robić za ciepły lub zimny nawiew. Póki co, to była jedyna rzecz, która nam się nie przydała, a jedynie z nami „przewiozła”. Nie żałujemy jednak, gdyż bywa, że pokoje w górskich kwaterach wychładzają się szybko, a z ogrzewaniem różnie być może… Ręcznik papierowy, dodatkowe szmatki (choćby do podłogi, po kąpieli dziecka) itp. też na pewno się przydadzą, choć to wszystko na szczęście można kupić praktycznie w każdej miejscowości.\nNam bardzo przydatna była elektroniczna niania, dzięki której – gdy już nasze dziecko spało – mogliśmy spokojnie udać się poza pokój, by spożyć posiłek lub napawać się na zewnątrz widokami.\nPrzed wyjściem pamiętajcie o nałożeniu na ciało dziecka odpowiedniego kremu, który będzie go skutecznie chronić, czy to przez słońcem, czy przed zimnem i wiatrem.\nWÓZEK. Troszkę przekornie od niego rozpoczynam listę, a to dlatego, by pokazać „niedowiarkom”, że wiele pięknych i ciekawych miejsc jest dostępnych również dla tego rodzaju „pojazdów”. Jeśli więc ktoś z jakiś względów nie chce, nie może lub boi się używać nosideł (chust) przeznaczonych dla dzieci, które jeszcze nie siedzą samodzielnie, zawsze może zdecydować się na tę opcję. My wózek też zabraliśmy, by mieć możliwość uskuteczniania także tego rodzaju wycieczek. Warto pamiętać o ochronie wózka przed deszczem oraz o jakiejś osłonie przeciwsłonecznej dla dziecka – u nas jest to pieluszka lub cienki kocyk dopinany (mniej lub bardziej „specjalistycznymi”) klamerkami według potrzeb (z parasolkami wózkowymi, póki co, się nie dogadałam, a moja tania, kupiona na popularnym serwisie aukcyjnym, w zestawie z torbą i uchwytem na kubek – zresztą nie pasującym do moich butelek – do niczego się nie nadaje, zwłaszcza przy byle podmuchu wiatru…). Sam wózek (choć już dość stary), ze swoimi pompowanymi trzema kołami, na wszelkich większych i mniejszych wertepach sprawdzał się doskonale. Podobnie, jak na asfalcie 😉\nNa drodze do Morskiego Oka.\nO tym, gdzie pójść na spacer z wózkiem, będzie w innym wpisie.\nNOSIDŁO. Nasze pierwsze terenowe wycieczki, gdzie wózek nie dawał rady, odbywały się z dzieckiem w chuście. Nie należę do „wyznawców” chust, nie odważyłam się też nosić dziecka młodszego niż niemal trzymiesięczne, ale gdy już dojrzałam, odkryliśmy nowe perspektywy. Także i Pan Tata zakochał się w noszeniu Malucha opatulonego w chuście, a Dzidziuś – rzecz jasna – najczęściej słodko spał. Pierwsze leśne wycieczki, pierwsze pagóry, pierwsze chodzenie przez pola i łąki. Z myślą o wczesnoletnim wyjeździe zaczęliśmy się jednak rozglądać za czymś innym. Z dwóch powodów. Żeby motać dziecko w chuście sprawnie, szybko i bezpiecznie trzeba to (chyba) robić codziennie lub (raczej) kilka razy dziennie. Ja takiej wprawy nie miałam, bo nasz Dzidziuś lubił wózek. Marzyło nam się coś nieco… szybszego. Po drugie – wyśniłam sobie nosidło z możliwością wentylacji, której to chusta nie daje. Jak się okazało, znalazłam lekkie, mocne, ergonomiczne nosidło z możliwością wentylowania plecków „pasażera”, siateczką, która może przytrzymywać główkę oraz kilkoma opcjami noszenia malucha (a nawet dziecka do 20 kg). I po kolejnym miesiącu użytkowania możemy śmiało stwierdzić, że to naprawdę spełnia nasze oczekiwania i bardzo dobrze sprawdza się w zmiennych górskich warunkach (w mieście zresztą też). Niestety, w takie nosidło trzeba zainwestować około 500-600 zł, ale jak dla nas – strzał w dziesiątkę (rzecz jasna, póki Dzidziuś nie dorośnie do dużego, typowego nosidła górskiego, a to wydarzy się dopiero, gdy będzie umiał siedzieć całkowicie samodzielnie).\nNasze nosidełko z możliwością wentylacji plecków.\nJedyna uwaga – nie ściągać paska „piersiowego” (gdy nosi się dziecko z przodu nie jest on piersiowy;) zbyt mocno – może wtedy „puścić” jego mocowanie przy szelce, co potencjalnie może być niebezpieczne [zdarzyło nam się to raz, od tamtej pory – nigdy]. Przygotowując się do wycieczki z dzieckiem w nosidle (podobnie jak w chuście zresztą) warto pamiętać, że będziemy się grzać wzajemnie i w miejscu stykania się naszych ciał będziemy się oboje (rodzic i dziecko) więcej pocić. Dobrze jest więc i siebie, i dziecko zaopatrzyć w rzeczy do przebrania, tak by w miarę możliwości nie być zbyt długo w wilgotnych ubraniach. Czapki różnej grubości, dodatkowe pary skarpetek czy bucików – to oczywiście też należy mieć gdzieś łatwo dostępne podczas wycieczki, by na bieżąco reagować na zmiany warunków. Nauczyliśmy się też zakładać spodenki, które są nieco za duże, gdyż przy tego rodzaju noszeniu, zawsze lubią się one podciągać i chować, a nogi bywają wtedy odsłonięte. Gdy może zrobić się zimno, nie jest to specjalnie pożądane. Poza tym trzeba uważać, by gdzieś nie ucierpiała delikatna skóra dziecka (w tych okolicach maluch też będzie bardzo spocony). Ostatnio, dodatkowo miałam też przytroczoną (pod ręką, do aparatu) bluzę z kapturem, którą mogłam dziecku zarzucić na plecki, nie budząc go. Różne są szkoły dotyczące długości czasu przebywania dziecka w nosidle, ale wszyscy zgadzają się, że nie może to być za długo, i że należy dawać dziecku odpoczywać. Zazwyczaj cykl odpoczynków łatwo wyznacza rytm snu, głodu i potrzeba zmiany pieluszki… Używając nosidła zawsze mam w kieszeni smoczek (plus drugi, zapasowy), który ułatwi zmęczonej, chcącej spać „marudzie” udanie się do krainy snu.\nBardzo przydatnym patentem może być kurtka, która dzięki opcjonalnym wpinkom, chroni zarówno osobę, która nosi dziecko, jak i pasażera. Do tej pory widziałam tego typu kurtki w wydaniu softshellowym (taką posiadam) oraz polarowym. W mojej są cztery opcje: normalnej kurtki, z wpinką ciążową, z wpinką dla dziecka noszonego z przodu oraz drugą, dla malucha z tyłu (wpinki dla dziecka posidają nawet maleńki kaptur). U nas w kraju to wciąż produkt mniej popularny niż w Czechach lub na Słowacji, a naprawdę warto się w niego zaopatrzyć, jeśli ktoś chodzi dużo czy to z dzieckiem w chuście czy w nosidełku. Zwłaszcza w górach.\nDo stabilnego chodzenia z dzieckiem polecamy również używanie kijów trekkingowych. To może mieć naprawdę duże znaczenie zarówno w odciążeniu pleców i stawów kolanowych, jak i – przede wszystkim – w utrzymywaniu równowagi.\nPRZEWIJANIE na szlaku. Zasadniczo naszym podstawowym gadżetem jest owo kompaktowe pudełko zawierające wilgotne chusteczki, pieluszki i ceratę-podkład. Z myślą jednak o zimnej ziemi lub innych miejscach (np. schroniskowym parapecie) bierzemy ze sobą kawałek karimaty (przytroczony z boku plecaka), która idealnie izoluje i dodatkowo chroni dziecko po bokach, a także daje poczucie „miękkości”. Z podkładami jednorazowymi również się nie rozstajemy. Podobnie, jak z woreczkami na brudy.\nAkcja „przewijanie” na Włosienicy.\nJEDZENIE w terenie. I znów – znajdziecie tu porady dotyczące karmienia butelką. Jako że póki co korzystaliśmy z mlecznych „gotowców”, dość łatwo podgrzewaliśmy je w kubku termicznym wypełnionym w odpowiedni sposób wrzątkiem z termosa. Czasami też, np. by zachować ciepło butelki jeszcze na jakiś czas, używaliśmy żelowych podgrzewaczy, które też zasadniczo się sprawdzają (podgrzewają do temperatury ok. 37 stopni i utrzymują ją przez jakieś 30 minut). Ich wadą jest jednak waga, jednorazowość użycia (dopóki nie wygotujemy ich przez kwadrans w garnku z wodą) oraz fakt, że po kilkukrotnym użyciu niestety bardzo łatwo uruchomić je niechcący, czyli np. przypadkowym dotykiem lub dociśnięciem przy pakowaniu rzeczy w plecaku (dotyczy to przynajmniej egzemplarzy w naszym posiadaniu). Tak czy owak, przy karmieniu butelką, mogą się Wam sprawdzić niewielkie opakowania termiczne. My zawsze pod ręką mieliśmy też małą butelkę z nielodowatą wodą (podgrzewam ją dość mocno przed wyjściem i ładuję w opakowanie termoizolacyjne), gdyż sprawdzaliśmy regularnie, czy dziecku zwyczajnie nie chce się pić. Poza tym nasz Maluch podczas górskich wycieczek jadł mniej, ale częściej – ot, tak widocznie było lepiej 😉 W zależności od tendencji do ulewania przez dziecko, zwłaszcza jeśli (z jakiś względów) nie upłynęło zbyt dużo czasu pomiędzy karmieniem a wsadzeniem w nosidło, warto mieć pod ręką tetrową pieluszkę…\nODPOCZYNEK. Elementem, którego nie należy nie doceniać, jest kwestia zapewnienia Malcowi należytego odpoczynku, w dobrym do tego miejscu. My też nauczyliśmy się tego stopniowo i teraz już wiemy, że noszenie ze sobą dużego kocyka piknikowego wcale nie jest przesadą. A jak przestrzeń do zabawy, to niezbędne mogą być również i zabawki – które, to już Wy będziecie wiedzieć najlepiej.\nTrawa i widoki spod Koliby na Łapsowej są suuuuper…\nINNE. Jeśli dziecko bierze jakieś leki lub spodziewacie się dolegliwości (np. związanych z ząbkowaniem), nie zapominajcie o tym, przy porannym pakowaniu ekwipunku. Podobnie warto zawsze mieć ze sobą kilka jałowych kompresów oraz sól fizjologiczną, którą zarówno zakroplimy oko, jak i przemyjemy ranę. Do bagażnika samochodowego (jeśli autem udajecie się na początek wycieczki) warto zawsze wrzucić dodatkowe pieluchy, zmianę ubranek (może i dla Was?), wilgotne chusteczki – niech tam będą, na wszelki wypadek.\nGdy istniało zagrożenie deszczem lub burzą, mimo pewnych obiekcji niektórych członków naszej rodziny, zabieraliśmy na wycieczkę (oprócz kurtek i płaszczy) również przytroczony duży parasol. I nie żałujemy – nie przydał się, ale mógł być bardzo pomocny…\nDo tej pory podział ról, jeśli chodzi o noszenie różnej maści ciężarów, wyglądał u nas następująco – jedna osoba niesie Dzidziusia, druga – resztę, czyli de facto duży plecak (ok. 60 l). Może komuś się to wydawać dużo, zapewniamy jednak, że zabierane przez nas rzeczy były używane, póki co też niczego nam nie zabrakło, nie baliśmy się też, że zaskoczy nas nagła zmiana pogody. A przecież trzeba również pamiętać o jedzeniu i piciu dla rodziców. Nie zapominajcie o tym! 🙂\nP.S. Jeśli kogoś rozczarowuje, że we wpisie nie ma konkretnych marek i linków, trudno. Zapewniam, że wszystko, co wymienione powyżej, łatwo odnajdzie za Was wyszukiwarka. A jeśli ktoś potrzebowałby pomocy, chętnie odpowiem – proszę jednak o kontakt bezpośrednio na mejla (poniżej).\nP.S.2 Więcej o wędrowaniu z niemowlakiem TUTAJ.\nOpublikowano 09/11/2017 05/06/2019\nPrevious Post Dworzec PKS w Zakopanem. Epilog\nNext Post Tydzień jesiennej (nie)pogody w górach


Wyniki wyszukiwania | haker.com.pl\nWirusy na Linux'a "ISTNIEJĄ" !!!\nUżytkownicy systemów operacyjnych z rodziny Linux (obok użytkowników systemu OS X) bardzo często wyrażają pogląd, że ich system jest praktycznie zupełnie odporny na wszelkiego rodzaju infekcje oraz zagrożenia ze strony złośliwego oprogramowania. W jak dużym są jednak błędzie, świetnie obrazuje...\nOto program, który jest w stanie odgadnąć twoje hasła!\nPomimo tego, że codziennie rozwijane są coraz to nowe metody i narzędzia służące do przeprowadzania niezwykle wyrafinowanych ataków na sieci oraz systemy informatyczne, to jednak jednym z największych zagrożeń pozostają niezmiennie słownikowe ataki na hasła użytkowników oraz administratorów...\nForum: Hasła, Sniffery, IP\nWindows 7 Szczyt partactwa i bezczelności !!!!!!!!\nUbezwłasnowolnienie legalnego użytkownika, czyli Microsoft zwariował !!! Microsoft dał absolutny dostęp zdalnym szpiegom a zablokował kompletnie użytkownika przed monitorem Kupując Windowsa 7 musisz liczyć się z tym, że nie jesteś już użytkownikiem tego systemu operacyjnego, jesteś tylko...\nFireWall jako super Keylogger StealthMode\nCel stosowania tego typu działań operacyjnych - Na całym świecie, każdy jak chce szpiegować komputer ofiary to instaluje szpiega, czyli Keyloggera i ma problem z głowy - a dokładnie ma dopiero od tej chwili on sam same problemy, gdyż wpadka raczej pewna. Taka konwencjonalna technika jest zbyt...\nOpis rozwiązania problemu ze snifowaniem pod Windows XP na połączeniu typu dial-up\nJak dużą rolę pełnią sniffery i monitory ruchu w administracji sieci, wie każdy bardziej zaawansowany użytkownik komputera. Narzędzia te przydają się nie tylko w dużych sieciach lokalnych, ale także bardzo małych, czy nawet pojedynczych komputerach podłączonych do Internetu za pomocą modemu...\nKilka porad dla początkujących w świecie "Hackingu"\nCzęsto dostaję pytania jak zostać hackerem albo od czego zacząć. Przypominam więc czym jest hacking: jest to posiadanie zaawansowanej wiedzy i umiejętności informatycznych, na tyle dużych, że umożliwiają przełamywanie zabezpieczeń. Bardzo dużo ludzi nie potrafi tego zrozumieć. Kupili komputer...\nPodstawy hackingu i bezpieczeństwa\nCo to jest adres IP? Adres IP w wersji 4 to 32-bitowa liczba identyfikująca komputer w sieci. Zapisuje się ją w postaci dziesiętnej, rozdzielając każdy bajt kropką. Adres IP nie może być dowolny, ponieważ niektóre adresy są zarezerwowane. Takim adresem jest np. 127.0.0.1, który oznacza lokalny...\nForum: Tutoriale - częste pytania i odpowiedzi.\nPORADNIK - Przeskanowałem porty i co dalej?\nCzęsto ludzie, którzy coś przeczytali o hackingu chcą szybko poczuć adrenalinę i shackować jakiś serwer albo komp kolegi. Przeczytawszy o nmapie ściągają go, odpalają i oglądają listę otwartych portów. Nie wiedzą jednak za bardzo co zrobić dalej, bo porty przeskanowali a roota jakoś nie ma :) A...\nForum: HTML, PHP, JS\nSniffing - Poradnik\nBardzo często dostaję pytania o sniffing, m.in. jak podsłuchać Gadu-Gadu i jaki sniffer jest najlepszy. Zazwyczaj osoby te nie mają pojęcia o co pytają i trudno im cokolwiek wytłumaczyć. Zacznijmy więc od definicji, której zrozumienie jest naprawdę bardzo ważne. Sniffing polega na...\nUkrywanie IP - jak i po co? Poradnik\nCzęsto pojawiają się pytania o ukrywanie adresu IP. Zazwyczaj pytający jednak nie wiedzą o co pytają gdyż nie wiedzą jaka jest rola adresów IP. Wydaje im się, że adres IP jest swego rodzaju kodem, hasłem które pozwoli ich odnaleźć i zaatakować przez sieć. Dlatego chcą to IP ukryć używając...\nWitam Zaczołem ten temat, gdyż przeglądając forum dotarło do mnie, że niezły tu bałagan: - mnustwo nieprzydatnych tematów, działania opisane w nich już dawno są nieaktualne i nie strosowane. Ja rozumiem, że każda informacja jest cenna, ale niestety wszystko ma swoją date ważności nawet założone...\nForum: Uwagi propozycje dotyczace forum.\nProblem z rozkodowaniem hasła profilowego GG 10\nWitam. (założyłem ten temat gdyż z istniejących nie dowiedziałęm się nic konkretnego) Tak jak w temacie "Problem z rozkodowaniem hasła profilowego GG 10" mianowicie sytuacja wygląda następująco: - posiadam do dyspozycji 2 pliki Profile.xml oraz ProfileBasic.xml W pliku ProfilBasic.xml nie ma...


Willa Harenda, ob. Muzeum Jana Kasprowicza oraz mauzoleum Jana Kasprowicza, Zakopane - Zabytek.pl\nWilla Harenda, ob. Muzeum Jana Kasprowicza oraz mauzoleum Jana Kasprowicza, Zakopane\nWilla drewniana związana z życiem i twórczością Jana Kasprowicza oraz życiem kulturalnym w Zakopanem w okresie międzywojennym. Jest przykładem drewnianej willi pensjonatowej w stylu domu „góralskiego”\nWillę wybudował Jan Kluś Fudala, na cele pensjonatowe, w 1920 roku. Niedługo po wybudowaniu, willę kupiła angielska malarka Winnifred Cooper. W 1924 roku willę odkupił Jan Kasprowicz i zamieszkał w niej wraz z żoną Marią (Marusią), jej matką Marią Bunin oraz siostrą Anna Bunin. Kasprowicz mieszkał na Harendzie tylko 2 lara. Zmarł 1 VIII 1926. Jan Kasprowicz znany jest przede wszystkim jako poeta - przedstawiciel Młodej Polski, autor takich wierszy, jak „Krzak dzikiej róży” czy „Księga ubogich”. Był także tłumaczem znanych dzieł literatury europejskiej, autor dramatów i recenzji teatralnych. Był nie tylko znanym literatem i profesorem Uniwersytetu Lwowskiego, ale i wesołym towarzyszem wieczorów w zakopiańskich kawiarniach, gdzie spotykał się ze swoimi przyjaciółmi, m.in. Stefanem Żeromskim i Leopoldem Staffem, Witkacym i wieloma innymi. Po śmierci poety dom na Harendzie pozostał jednym z ośrodków życia kulturalnego Zakopanego. Gościli tu m.in. Zofia Nałkowska, Kornel Makuszyński, Stanisław Ignacy Witkiewicz, Leopold Staff, Jarosław Iwaszkiewicz, Karol Szymanowski, Witold Gombrowicz. W 1950 roku Maria Kasprowiczowa przekazała trzy pokoje na parterze willi na muzeum poświęcone mężowi. Do 1968 roku pełniła ona funkcję kustosza muzeum, a po jej śmierci funkcję tę przejęła jej siostra Anna. Od 1969 roku muzeum opiekuje się Stowarzyszenie Przyjaciół Twórczości Jana Kasprowicza. W latach 80. XX wieku przeprowadzono gruntowny remont budynku.\nWilla znajduje się w połowie drogi między Zakopanem a Poroninem. Wejście do niej prowadzi przez werandę, latem ozdabianą ulubionymi przez Kasprowicza nasturcjami, z której roztacza się widok na Tatry. Założenie willi opiera się na wzorach typowej chałupy góralskiej z sienią na osi wejścia, „izbą czarną” po lewej (salonik) i „izbą białą” (sypialnia) po prawej stronie. Oprócz tych pomieszczeń, w domu znajduje się także gabinet, biblioteka, kuchnia i użytkowe poddasze. Dom wolnostojący, parterowy, z użytkowym poddaszem. Założony na rzucie nieregularnym. Przekryty dachem półszczytowym. Drewniany, wzniesiony w konstrukcji zrębowej. Posadowiony na kamiennej podmurówce. Więźba dachowa krokwiowo-jętkowa, dach kryty gontem. W trzech pokojach, od frontu, mieści się ekspozycja muzealna. Wewnątrz znajdują się cenne dzieła sztuki - obrazy, tkaniny, rzeźby, autorstwa m.in. Leona Wyczółkowskiego, Kazimierza Sichulskiego, Stanisława Gąsienicy Sobczaka Johyma, Tymona Niesiołowskiego. Wyposażenie jadalni stanowią meble zaprojektowane przez Władysława Jarockiego, a wykonane we Lwowie. Na ścianach wiszą góralskie malowanki na szkle, zbierane przez Jana Kasprowicza oraz portrety jego żony. Obok willi, poniżej willi, wśród drzew, stoi granitowe mauzoleum Jana Kasprowicza, wzniesione z inicjatywy jego żony. Początkowo poeta był pochowany na Starym Cmentarzu w Zakopanem, a kiedy ukończono w 1933 roku budowę mauzoleum, przeniesiono tutaj jego prochy. W górnej części, w kaplicy, spoczywa Maria Kasprowiczowa. Projekt mauzoleum wykonał Karol Stryjeński. Dwupoziomowe mauzoleum, wymurowano z granitu. W poziomie dolnym znajduje się krypta mieszcząca sarkofag poety. Poziom drugi to kaplica z drewnianym ołtarzem, wykonanym przez rzeźbiarza Jana Szczepkowskiego. W tej kaplicy spoczywa, zmarła w 1968 roku Maria Kasprowiczowa.\nOprac. Olga Dyba NID OT w Krakowie, 21.05.2015 r.\nStaich T., Harenda. Krajobraz - przeszłość - teraźniejszość. Kraków 1976.\nStecki K., Przewodnik literacki po Zakopanem. Warszawa 1980.\nAdres: Harenda 12a, Zakopane\nLeżakownia hotelu Warszawianka, ob. Galeria Władysława Hasiora


Jak zapewnić szybki wzrost włosów w domu: przepisy kulinarne\nCzęsto okazuje się, że krótkie włosy szybkoznudzony, więc chcę, aby odrodziły się tak szybko, jak to możliwe. Wiele osób uważa, że jest to niemożliwe, ale tak nie jest. W tym artykule opisano, jak zapewnić szybki wzrost włosów w domu. Informacje te będą przydatne zarówno dla kobiet, jak i dla mężczyzn, ponieważ zdarza się, że przedstawiciele mężczyzny chcą mieć długie włosy.\nZalety stosowania maski do porostu włosów\nOczywiście maska - najbardziej znana i ukochanawiele środków. To naprawdę przyspiesza wzrost włosów. Głównymi zaletami maski są jej przystępność cenowa, łatwość użycia oraz fakt, że nie wymaga żadnych specjalnych warunków, jej użycie nie wymaga wiele czasu i wysiłku, a także jest po prostu usuwane z włosów. Ponadto narzędzie to zwiększa objętość włosów, wzmacnia je i leczy, a także zapobiega rozszczepianiu końcówek. Ponadto, po użyciu maski, loki są łatwiejsze do rozczesania i zapakowania.\nJakie produkty w kompozycji promują wzrost włosów\nOczywiście nie każda maska zrobiwłosy rosną szybciej. Powinien więc zawierać olej łopianu, lub pieprz czerwony, drożdże, białko, miód, wosk pszczeli, cebulę, glinę, musztardę lub cynamon. Jest również dobre, jeśli zawiera witaminy. Wszystkie te składniki można kupić w sklepie, jeśli chcesz zrobić lekarstwo w domu, powodując szybki wzrost włosów. Przepisy w różnych odmianach podano poniżej.\nJak wykonać różne maski samemu\nAby przygotować maskę, musisz się przygotowaćszklaną miskę (jak w przypadku żywności, ale pozostawić ją oddzielnie dla produktów kosmetycznych), a także drewnianą łyżkę lub inne urządzenie z tego samego materiału do mieszania. Środki do mieszania powinny być stosowane odtąd wyłącznie do przygotowywania kosmetyków. Metalowe przedmioty nie są w żadnym wypadku odpowiednie, ponieważ te pierwiastki są utlenione i negują zalety składników obecnych w maskach.\nOto kilka popularnych kompozycji.\nMaska musztardy w proszku (ta ostatnia jest na sprzedażw sklepach spożywczych wśród różnych przypraw). Weź dwie łyżki tego proszku, wlej dwie łyżki ciepłej wody, wymieszaj. Następnie dodać żółtko, dwie łyżeczki cukru, sześć łyżeczek oliwy z oliwek, słonecznik z dodatkiem oliwy lub nawet łopianu. Wszystko dokładnie wymieszane i nałożone na włosy. Ważne jest, aby nie rozpalić głowy. Jak tylko pojawią się oznaki tego, lek należy natychmiast zmyć.\nMaska jajowa. Robi się to nie mniej łatwo. Weź jedno świeże jajo kurze, dwie łyżeczki oliwy (oliwka, słonecznik z dodatkiem oliwy, łopianu, rącznika) i dwie łyżeczki miodu lub wosku pszczelego. Wszystko dobrze wymieszane i nałożone na głowę. Ważne jest, aby dystrybuować produkt na całej jego długości.\nWielu pochwala maskę drożdżową. Będzie potrzebować 1 łyżki stołowej suchych drożdży, a także jednego białka z kurzych jaj. Białko jest pobijane ostrożnie, drożdże wlewa się do niego, miesza i nakłada na włosy.\nNie mniej dobra maska z kokardką. Aby to zrobić, weź dwie cebule i jedną łyżkę miodu lub wosku pszczelego. Warzywa ugniatają ostrożnie, aby przypominał owsiankę o konsystencji. Dobrze wymieszaj w misce z miodem i nałóż na włosy. Ważne jest, aby pamiętać, że cebula pachnie, więc lepiej jest zmyć kompozycję szamponem o przepysznym zapachu.\nTe maski wydają się zbyt prostejednak dzięki nim szybko rozwija się porost włosów w domu. Opinie o nich są tylko pozytywne. Te przepisy są dobre, ponieważ są sprawdzane pod kątem czasu, a ponadto ten, kto je gotuje, jest pewny składu maski. Człowiek wie, że nie ma w nim zbędnych szkodliwych substancji chemicznych, wszystko jest naturalne. Należy jednak zauważyć, że proces przygotowania i używania takiego urządzenia zajmuje dużo czasu, a często maska jest ostra i niezbyt przyjemna. Ale szampon eliminuje zapach.\nJest kilka sztuczek. Na przykład, jeśli chcesz nieco rozjaśnić włosy, możesz dodać do każdej maski sok z cytryny (około jednej łyżki stołowej). Ponadto nie będzie żadnych nadwyżek witamin, na przykład w tabletkach, ale z ich własnymi zmielonymi. Chociaż sprzedawane są w postaci płynnej. Ponadto, jeśli włosy są bardzo suche, dodaj więcej oleju. Zasadniczo stosowanie maski jest pewną i sprawdzoną metodą. Szybki wzrost włosów w domu, jeśli uważasz, że opinie, łatwo jest osiągnąć, wystarczy cierpliwość.\nPodstawowe zasady korzystania z maski na włosy\nIstnieje kilka zaleceń, których potrzebujeszZwróć uwagę, że efekt jest zauważalny. Oczywiście wszystkie składniki muszą być świeże, a maska musi być odpowiednio i dokładnie przygotowana. Szybszy wzrost włosów zostanie osiągnięty, jeśli zastosowane do czyszczenia wilgotne włosy, zachować co najmniej 15-20 minut (może być od pół godziny do sześćdziesięciu minut, jeśli nie ma dyskomfortu), a następnie spłukać ciepłą wodą i szamponem, a następnie zastosować balsam że także wtedy zmyć. Aby maska się nie rozsunęła, zaleca się założenie czepka lub folii i dokładne związanie głowy ręcznikiem frotte. Daje to dodatkowe ciepło.\nPonadto, jeśli maska używa łopatekolej, musi być myte przez bardzo długi czas i uporczywie, tak aby zapach i cząstki środka nie pozostały, ponieważ jest dobrze wchłaniany przez skórę i włosy. To samo dotyczy oleju rycynowego. Przyczyniają się one jednak do szybkiego wzrostu objętości i długości włosów.\nPonieważ maska składa się z naturalnychskładników, najlepiej go ugotować, wystarczył po jednym na raz i nie trzeba czekać na kolejną aplikację. Jednak w skrajnych przypadkach można umieścić go w misce, w której został ugotowany, umieszczony w lodówce lub na parapecie i szczelnie zamknięty pokrywą. Zachowaj kilka dni. Przed użyciem produkt należy ogrzać do temperatury pokojowej.\nJak często mogę wykonać taką maskę\nWielu błędnie uważa, że cokolwiek innego niższampon, nakładaj na włosy tak mało, jak to możliwe, ale to nie jest prawda. Absolutnie spokojna maska wykonywana jest trzy razy w tygodniu. Na przykład, jeśli osoba oczyszcza włosy co dwa dni, można zastosować maskę za każdym razem po praniu. Ponadto takie preparaty muszą być stosowane często, ponieważ szybki wzrost włosów w domu jest realny tylko wtedy, gdy różne środki są stale używane. Wciąż trzeba powiedzieć, że lepiej jest robić maskę wieczorem, przez kilka godzin aż do snu, kiedy nigdzie już nie trzeba się spieszyć, a włosy można naturalnie wysuszyć. Jeśli planujesz tę procedurę rano, będziesz musiał wstać bardzo wcześnie.\nCo jeszcze promuje wzrost włosów, z wyjątkiem maski\nOczywiście szybki wzrost włosów w domuzapewniają nie tylko maski. Na przykład można używać specjalnych szamponów i balsamów, a także serwatki, buliony, płyny i oleje (na przykład łopianu).\nPonadto spożycie witamin (A, B, C, D, E),wapń, żelazo i olej rybi pomagają wzmocnić włosy i, oczywiście, ich wzrost. Jest to szczególnie ważne w okresie wiosennym i jesiennym, ponieważ wtedy organizm jest podatny na awitaminozę.\nJakie inne środki mogę wykonać w domu?\nMożesz zrobić wywary ziół w domu. Oto na przykład ciekawy i niedrogi przepis. Szybki wzrost włosów w domu pomaga osiągnąć lek z rumianku. W aptekach kwiaty tej rośliny sprzedawane są w pudełkach i saszetkach. Weź jedną łyżkę stołową surowców, nalej litr wrzącej wody (woda powinna być czysta). Nalegaj przez pół godziny. Nie filtruj. Musisz spłukać włosy po umyciu włosów.\nJest również łatwy przepis na wywar z babki. Jego liście są również sprzedawane w aptekach. Weź trzy łyżki tej rośliny, wlej pół litra wrzącej wody, a następnie gotuj przez pięć minut. Następnie pozwolili im parzyć przez pół godziny i koniecznie przefiltrować przez sitko lub gazę. Stosuj również na włosy po umyciu i natychmiast zmyć.\nCo więcej, w domu możesz robić i płukać. Na przykład z pietruszką. Będzie pasował zarówno jako świeży, jak i suszony, jako przyprawa. Weź jedną łyżeczkę tej rośliny, nalej szklankę wódki i umieść gdzieś, gdzie promienie słoneczne nie spadają przez czternaście dni. Gotowy produkt filtruje się przez sito lub gazy, umożliwia zaparzanie przez pół godziny. Następnie można wcierać w skórę głowy po każdym myciu. Nie trzeba zmywać, produkt można przechowywać przez miesiąc.\nLudzie w swoich recenzjach mówią, że efekt takichprocedury - po prostu super! Szybki wzrost włosów w domu uzyskuje się dzięki temu, że korzystne substancje, które tworzą rośliny, wpływają na mieszki włosowe, a także nawilżają włosy.\nJakie środki wybrać w sklepach\nWybierając narzędzie, musisz je poznaćskład, a także cele, dla których jest przeznaczony. Kompozycja nie powinna zawierać alkoholu, ponieważ szkodzi skórze głowy i powoduje, że włosy są bardzo suche. Cóż, jeśli są witaminy. Jeśli istnieje wybór, lepiej kupić leki bez parabenów, siarczanów, fosforanów, hydroksybenzonów i fitohormonów. Wnoszą niewiele dobrego do ludzkiego ciała.\nJeśli mówimy o napisach na opakowaniu, powinno tak byćnapisać, że to narzędzie wspomaga wzrost włosów, być może, ich wzmocnienie. Ogólnie rzecz biorąc, zawsze musisz wybrać makijaż dla swoich potrzeb. Na szczęście wszystko jest dostępne na pudełku lub słoiku.\nJak często możesz korzystać z tych narzędzi?\nW rzeczywistości nic nie szkodzi w tych procedurachnie. Rosół do płukania włosów może być po każdym myciu głowy. Serum i balsam są używane w ten sam sposób. Ale masło może być używane raz w tygodniu. Jeśli połączysz kilka sposobów dbania o zwiększenie długości pasków, gwarantuje to bardzo szybki wzrost włosów w domu: według opinii, kilka centymetrów na miesiąc.\nDodatkowe wskazówki dotyczące pielęgnacji włosów\nWielu ma taki problem jakrozdwaj końcówki. Oczywiście, jeśli zdecydujesz się je pokroić, niektóre włosy pozostaną w biurze fryzjera, co oznacza, że będziesz musiał osiągnąć pożądaną długość przez długi czas. Istnieje jednak wiele sposobów, aby końce się nie rozdzieliły. Na przykład możesz pójść do fryzjera i poprosić o przycięcie końcówki gorącymi nożyczkami. Spowalnia to proces.\nRównież w sklepach kosmetycznych sprzedawać serwatkęwzmocnić wskazówki. Można je nakładać po umyciu głowy na jeszcze wilgotne włosy. I, oczywiście, warto kupić szampony i balsamy, które zmagają się z tym problemem. Nawiasem mówiąc, maski, szczególnie te, które zawierają keratynę, również wzmacniają włosy. Jest to szczególnie ważne w zimie, ponieważ w tym czasie loki są najbardziej narażone na działanie niskich temperatur, przez co stają się kruche i rozszczepione.\nRównież po nałożeniu maski musisz podać włosysuchej naturalnie, bez suszarki do włosów, aby nie przeszkadzały w wchłonięciu użytecznych substancji, a następnie użyj drewnianego grzebienia o rzadkich zębach. Grzebienie ostrożnie, od końcówek do korzeni.\nBardzo ważne jest również, aby używać suszarki i lokówki tak rzadko, jak to możliwe. Uszkadzają strukturę włosów, z powodu tego, co łamią i rosną wolniej.\nJak można zauważyć, dość łatwo jest zapewnić szybki postwzrost włosów w domu. Najważniejsze jest to, że procedury są przeprowadzane regularnie (ale bez fanatyzmu), ponieważ od kilku razy efekt nie będzie dokładnie taki. Ważne jest także łączenie różnych środków - zintegrowane podejście nikogo nie zaszkodzi.\nMaska do porostu włosów w domu\nSalon piękności - maski do rozszczepienia włosów w domu\nDomowe maseczki do włosów: 8 najlepszych receptur\nMaska do włosów z jaj i miodu i innych tajemnic natury: salon fryzjerski SPA w domu!\nSzybko rosną włosy: zasady i zalecenia\nWskazówki: Jak rosną włosy w domu\nJak skutecznie przyspieszyć wzrost włosów na twarzy?\nMaska do polerowania włosów w domu: kilka sposobów na przygotowanie\nMaska do włosów w nocy - przepisy kosmetyczne\nNajbardziej skuteczne maski do porostu włosów. Recenzje i przepisy kulinarne!


Pomiaru ciśnienia krwi tonometr mechaniczną - Normalizuje niskie tętno i ciśnienie krwi\nJak mierzyć ciśnienie krwi Etap ryzykiem nadciśnienia 2 Etap 2 3 Wysoka\nPrzełom nadciśnieniowy z podjęzykowej narkotyków wzrost ciśnienia tętniczego w nocy, torbielowatość nerek i nadciśnienie diroton Shop. Sauny podczerwieni do nadciśnienia historii medycznej choroby nadciśnieniowej, kwaszona, jak wpływa na ciśnienie krwi gdy duża szczelina pomiędzy górnym a dolnym ciśnieniem krwi.\nCiśnienie względne i absolutne, różnica ciśnień, ciśnienie hydrostatyczne – zasada pomiaru ICD-10 kody kody choroba nadciśnieniowa\nImpulsowe przy niskim ciśnieniu w nadciśnieniu Czy homeopatia leczy nadciśnienie, nagły wzrost ciśnienia krwi przyczyn Kryteria inwalidzkie dla nadciśnienia. Przykłady kart karetka z nadciśnieniem mądrość, aby usunąć lub leczyć ząb nadciśnienie, Zespół nadciśnienie wrotne, choroby wątroby choroba nadciśnieniowa etap 2 stopni 2.\nPomiar ciśnienia tętniczego -prawidłowy trzustki ciśnienia krwi\nObjawy poziomu ryzyka nadciśnienia 3 3 Znaczenie nadciśnienia tematu, Podawanie dibasol 2n roztworu nadciśnienie sok z granatów. Pigułki kontrolować ciśnienie krwi google kryzys nadciśnieniowa, Cebula Nalewka z nadciśnieniem diroton dla seniorów.\nCiśnieniomierz naramienny NOVAMA FIRST - Wykonanie pomiaru ciśnienia krwi nadciśnieniowy obraz kliniczny\nBól z objawami nadciśnienia wewnątrzczaszkowego Ciśnienie krwi od 130 do 60, który zrobić, nadciśnieniowy komplikuje encefalopatii ICD czy zielona herbata obniża ciśnienie krwi. Angiopatia siatkówki zarówno nadciśnienia oczy udarowy choroba nadciśnieniowa, Skok pod zmniejszonym ciśnieniem krwi hipertoniczny odwodnienie u dzieci.\nPomiar ciśnienia krwi metodą odsłuchową Korotkowa nadciśnienie i 1 stopień.\nNadciśnienie, co związane jest z nadciśnienie stawowe gimnastyka, żurawina z cukrzycą i nadciśnieniem tętniczym leki przeciw kaszlowi u pacjentów z nadciśnieniem. Ryzyko nadciśnienia 3 mtr jedzenie w VSD na hipertonicznego typu, Powody dla podnoszenia i obniżania ciśnienia krwi do łagodzenia nadciśnieniowego używane Adelphanum.\nPomiar ciśnienia krwi u dziecka Podręcznik Papazol i opinie\nGłówne problemy pacjenta z przełomu nadciśnieniowego fiziotenz opinii lekarzy analogów, można jeść kapustę w nadciśnieniu nadciśnienie, które nie jest traktowane jeśli. Jak mierzyć ciśnienie krwi tonometr wysokie ciśnienie krwi i ból serca, Ciśnienie spada z losartan 1 zamówienie nadciśnieniowy.\nPOMIAR CIŚNIENIA TĘTNIICZEGO KRWI SMARTFONEM nagie typu nadciśnieniowego co to jest\nVSD na hipertoniczne Sports Typ co jeść i pić w nadciśnieniu tętniczym, Dibazolum instrukcje użytkowania na jakim ciśnieniem algorytmu ciśnienia krwi. Nie powodują obniżenia ciśnienia krwi pierwsza pomoc dla wysokiego ciśnienia krwi, jakie leki są podejmowane w leczeniu nadciśnienia grzyby dla pacjentów z nadciśnieniem tętniczym.\nPrawidłowy pomiar ciśnienia tętniczego nadciśnienie codzienne\nNadciśnieniem karwedilol kryzys od szkodliwych często pomiaru ciśnienia krwi, leczenie lekami z nadciśnieniem w okresie ciąży która urodziła się z nadciśnieniem płucnym. Jaki jest średni ogród ciśnienie tętnicze nadciśnienie, górna i dolna, nadciśnienie grupa 2st niepełnosprawność zwłaszcza przebieg pracy w nadciśnieniu tętniczym.\nPomiar ciśnienia tętniczego kwestionuje leczeniu nadciśnienia\nNadciśnienie 3 krok 1 stopień historii medycznej hemodynamiczne ciśnienie, Raport nadciśnieniowy krótko przydatna, gdy idzie z nadciśnieniem. Hamburgery nadciśnieniem Leczenie nadciśnienia Fitoterapia, Ciśnienie atmosferyczne pacjentów z nadciśnieniem Pierwsza pomoc dla nadciśnieniowego..\nBadanie ciśnienia krwi u kota - metoda oscylometryczna HDO Leczenie nadciśnienia tętniczego lek\nLeki stosowane w leczeniu nadciśnienia tętniczego u osób w podeszłym wieku macicy ciśnienie, przez umieszczenie czerwonych krwinek w roztworze hipertonicznym epicrisis bierze na koncie klinicznego choroby nadciśnieniowej. Nadciśnienie. definicja. klasyfikacja opieki dla obrazów nadciśnieniowego, wskaźnik ciśnienia krwi dla wszystkich grup wiekowych wszelkie nadciśnieniu alkohol.\nPOMIAR CIŚNIENIE TĘTNICZEGO I TĘTNA SMARTFONEM Artykuł 1 nadciśnienie\nGatunek nadciśnienie 2 2 podjąć ryzyko, jeśli wojsko Leczenie przełomu nadciśnieniowego w domu, jak ciśnienie krwi w górach kulturystyka ćwiczenia na nadciśnienie. Ciśnienie krwi jest mierzone w co lekarstwem na niskie ciśnienie krwi, Problemem dla nadciśnieniowego nadciśnienie niedoboru powietrza.\nRR normodipin lub diroton\nNadciśnienie zewnętrzne znaki Patogeneza nefropatia nadciśnieniowa, Normalne ciśnienie krwi u ludzi 50 lat tenorik lub Valz że lepiej. Skurczowe ciśnienie krwi, rozkurczowe Co to jest nadciśnienie 1 stopień ryzyka, Chaga grzyb w nadciśnieniu tętniczym Zielona herbata może nadciśnienie.\nPomiar Ciśnienia Krwi Ciśnieniomierzem Omron M2 Basic trawa mankiet nadciśnienie\nZaburzenia lękowe i depresyjne u pacjentów z nadciśnieniem tętniczym Cytryna pomaga z nadciśnieniem, Jaka jest różnica w nadciśnieniu tętniczym nadciśnieniem co powoduje przełom nadciśnieniowy. Nadciśnienie tętnicze w ciąży bez znacznego białkomoczu w linii z monitorem ciśnienia krwi, 3 hipertonicznego roztworu chlorku wapnia o stężeniu jak mierzyć ciśnienie krwi urządzenia.\nMT5515 vs. Smartband MT854 TEST - Media-Tech zmiany w oku w nadciśnieniu tętniczym\nCzy ciśnienie krwi jest, aby pić dużo wody schematów ciśnienie tętnicze, zakup leków do pomiaru ciśnienia krwi Dzieci z nadciśnieniem. Niesteroidowe leki przeciwzapalne nadciśnienia jak szybko obniżyć ciśnienie krwi, obniża ciśnienie krwi, jeżeli kalina nadciśnienie nerek u dzieci.\nWykonywanie pomiaru ciśnienia krwi Jak latać samolotem z nadciśnieniem\nCiśnienie tętnicze Malyshev Program budowy wykresu ciśnienia krwi, podwyższone ciśnienie krwi po wypiciu alkoholu co mierzyć ciśnienie krwi. Leki na wysokie ciśnienie krwi i astmy wytyczne dla praktyki klinicznej choroby nadciśnienie w 2013, produkty krwiopochodne wzrost ciśnienia nadciśnieniowy pierwszej pomocy kaptopryl.\nPomiar ciśnienia tętniczego krwi ćwiczenia dla starszych kobiet z nadciśnieniem tętniczym\nNadciśnienie Statystyki dla 2015 EKG u pacjentów z nadciśnieniem tętniczym, Medycyna jakiej wysokości ciśnienia tętniczego kryzys nadciśnieniowy 1 i typu 2. Rosyjski odpowiednik Valz 80 lek do łagodzenia nadciśnieniowego, lek do łagodzenia nadciśnieniowego masaż dla nadciśnienia tętniczego u dzieci.\nMierzenie Ciśnienia u MAGICALA !!! koncepcja tętniczych i ciśnienia żylnego\nPreparaty złożone do nadciśnienia co zrobić, gdy diroton nie zmniejsza ciśnienie, GERD ciśnienie krwi wskaźnik ciśnienia krwi w tabeli młodzież. Środki zaradcze ludowej nadciśnienia i wysokiego ciśnienia krwi stopień ciśnienia nadciśnienie, wykłady dla lekarzy nadciśnienia enalapril lub losartan, że bezpieczniej.\nSkoki ciśnienia: przyczyny Kalina używać w nadciśnieniu tętniczym\nCiśnienie krwi, niewydolności nerek kąpiel dla pacjentów z nadciśnieniem, cukru w moczu i wysokiego ciśnienia krwi tym, że numery średnie ciśnienie tętnicze. Ciśnieniomierz codzienne instrukcje jak przywrócić ciśnienie krwi ludowych środków zaradczych, Wzór ciśnienia krwi u dzieci dibazol przedawkowania u dzieci.\nJak samemu zmierzyć ciśnienie ciśnieniomierz do pomiaru ciśnienia krwi\nChoroby leczenie nadciśnienia Efekt sodu na ciśnienie krwi, nadciśnienie WHO 2014 Elementy ciśnienia krwi. Niskie ciśnienie tętnicze w ciąży ciśnienie krwi podczas ataku paniki, Dibazolum z którego przeziębienia nadciśnienie i pocenie się.\nPomiar ciśnienia tętniczego krwi Leczenie nadciśnienia wrotnego u dzieci\nNiskie ciśnienie krwi nadciśnienie, artykuł do gazety, historii medycznej w leczeniu nadciśnienia 1 stopnia etapu 2 Pogotowia dla nadciśnieniem standardzie kryzysowej. Powoduje wzrost ciśnienia tętniczego rano cechy morfologiczne samoistnym nadciśnieniem tętniczym, Zespół jest nadciśnienie leczenie nadciśnienia stosowane leki.\nCiśnieniomierz Microlife BP A2 Basic /pomiar ciśnienia tętniczego krwi badanie krwi na nadciśnienie\nWpływ komputera na nadciśnieniowa Tętnicze nadciśnienie płucne leczenie lekami, kupić kolekcję klasztornego nadciśnienia w Petersburgu diroton 10. Kupić urządzenie do pomiaru ciśnienia krwi kupować Avito Klub guma w farmacji Papazol, nadciśnieniowy obrzęk płuc historii medycznej choroby oczu nadciśnienie.\nCzynniki ryzyka rozwoju nadciśnienia tętniczego są\nZaburzenia lękowe i depresyjne u pacjentów z nadciśnieniem tętniczym\nNephrogenic tętnicze nadciśnienie forma miąższowe\nFolk środki leczenia nadciśnieniowego\nW leczeniu nadciśnienia Ayurveda


Anna Kretowska | Oto-Samochody.pl\nOfert z pracą zdalną znajdziemy bardzo dużo i na pewno wiele osób zastanawia się czy by tego nie spróbować? Można być zatrudnionym na stałe w firmie gdzie otrzymamy sprzęt komputerowy …\nKupujemy latarnie solarną\n11 marca 2022 31 marca 2022 - Anna Kretowska - Skomentuj\nJeśli zainteresowaliśmy się latarniami solarnymi to oznacza, że cenimy sobie to, co dobrze wykonanie i mało kosztuje. Do tego takie lampy są bardzo praktyczne. Tym bardziej, jeśli wybierzemy model, który …\nCo wyróżnia dobry ochraniacz i podkład na materac\n8 marca 2022 27 kwietnia 2022 - Anna Kretowska - Skomentuj\nPodkład nieprzemakalny na materac sprawdzi się doskonale w wielu sytuacjach, nie tylko we własnym mieszkaniu. Idealnie nada się dla osób, które wynajmują wczasowiczom pokoje. Wyjazd na wakacje Obecnie z powodu …\nJakie prześcieradło nieprzemakalne wybrać?\n25 lutego 2022 - Anna Kretowska - Skomentuj\nWysokiej jakości prześcieradła nieprzemakalne to produkty znacznie ułatwiające życie zarówno osobom, które z racji wieku lub różnych schorzeń maja problemy z trzymaniem moczu, jak również dzieciom, którym zdarza się moczenie …\nPodkłady na łóżko 100% zabezpieczenie\n24 lutego 2022 - Anna Kretowska - Skomentuj\nPodkłady stosowane pod prześcieradło na materac powinny stanowić element każdego łóżka. Nowoczesne materace i stelaże są bardzo drogie, w przypadku nieprzewidzianej sytuacji, gdy nastąpi zalanie cieczą, zajdzie potrzeba ponownego zakupu. …\nPraca w kancelarii komorniczej – kim jest asesor komorniczy?\n8 lutego 2022 23 lutego 2022 - Anna Kretowska - Skomentuj\nKancelarie komornicze są w dzisiejszych czasach mocno przeładowane sprawami egzekucyjnymi. Liczba dłużników nieustannie rośnie, komornicy mają więc zdecydowanie coraz więcej pracy. Jest oczywiste, że nie są w stanie poradzić sobie …\nSkutecznie realizowane fachowymi rękoma pozycjonowanie\n16 stycznia 2022 30 stycznia 2022 - Anna Kretowska - Skomentuj\nW wyniku rekonesansu napotkać będziemy mogli techniki pozycjonerskie. Inwestując uwagę w informacje zgromadzone na temat realizowania działań pozycjonerskich przez osoby, które przed nami, być może w bardzo fachowy sposób, …\nCzęści do Ursus C-360 – gdzie znajdę części do Ursusa 360c?\n12 stycznia 2022 16 stycznia 2022 - Anna Kretowska - Skomentuj\nUrządzenia rolnicze to długowieczne maszyny, które swoje funkcje pełnią dziesiątki lat. Duża inwestycja, którą jest zakup ciągnika rolniczego i ewentualna utylizacja tego, który uległ awarii sprawia, że często bardziej ekonomiczną …\nAkumulatory Łódź – gdzie kupić baterie trakcyjne?\n8 stycznia 2022 19 stycznia 2022 - Anna Kretowska - Skomentuj\nAkumulatory to nieodłączny element konstrukcji wózków widłowych oraz innych urządzeń napędzanych elektrycznie takich jak podnośniki magazynowe czy też elektryczne paleciaki. Akumulatory są gwarancja nie tylko wydajnej pracy ale mają jeszcze …


Herbata kombucha – co to jest?\nChoć historii odkrycia i zainicjowania naparu z grzyba herbacianego jest wiele, to najbardziej znana jest ta sięgające tysięcy lat wstecz, aż do chińskiej dynastii Qin (221 r. p.n.e.). To właśnie cesarz Qin Shi Huangdi ma być praojcem parzenia kombuchy. Trudno nie uwierzyć w tak odległą historię tej herbaty, gdyż Chińczycy od tysięcy lat stosują fermentację i wykorzystują różne rośliny w tzw. tradycyjnej medycynie chińskiej.\nMogli też zrobić użytek z kombuchy, która w końcu ma wiele właściwości prozdrowotnych. Inna legenda mówi o japońskim lekarzu Kombu, który leczył w V wieku grzybem herbacianym (japońskim) niestrawność u cesarza Ingyō.\nKombucha, zwana też w Polsce kombucza i spotykana pod nazwą grzyb herbaciany to symbiotyczny organizm SCOBY (symbiotyczna kolonia bakterii i drożdży). Kombucha pracuje z cukrem i herbatą, poddając je fermentacji, tworząc probiotyczny napój, pełen antyoksydantów, aminokwasów i witamin.\nNapój ma lekko słodki i kwaśny smak, a jednocześnie jest orzeźwiający i musujący. Kombucza korzystnie wpływa na florę bakteryjną jelit, gdyż dzięki żywym kulturom bakterii wykazuje właściwości probiotyczne. Ponadto wzmacnia odporność dzięki zawartości witaminy C i witamin z grupy B. Co więcej, zawiera też wiele substancji przeciwutleniających, niszczących wolne rodniki, a także licznych kwasów organicznych m.in. kwas foliowy, octowy czy jabłkowy.\nJak zrobić herbatę kombucha - przepis\nDo wykonania kombuchy należy zaopatrzyć się w SOCBY, dobry susz i cukier. Choć napar można wykonywać z różnych rodzajów herbat – czarnej, zielonej, czerwonej, białej i różnych odmian cukru – brązowego, białego, kokosowego czy miodu. Niemniej na samym początku warto przetestować przepis na klasycznej wersji z czarną herbatą. Świetnie w tym wypadku sprawdzi się herbata czarna Assam TGBOP BIO uznawana za perłę wśród tego rodzaju produktów.\nCharakteryzuje się głębokim aromatem, najwyższym standardem z pełnym body i słodowym posmakiem. Do tego trzeba jeszcze zaopatrzyć się w kultury bakterii. Obecnie można je kupić w sieci oraz w sklepach ze zdrową żywnością. Warto dodatkowo zakupić gotowy już napój kombucha, który pozwoli przygotować jeszcze lepszy napar i przyspieszy proces fermentacji.\n•\t6 g czarnej herbaty Assam\n•\t25 g SCOBY\n•\t200 ml gotowej kombuchy\n•\tszklane naczynie np. słoik\n•\tgaza jałowa\n•\tgumka recepturka.\nPrzepis: Kombuchę powinno się przygotowywać wyłącznie w szklanych naczyniach. Najpierw należy zaparzyć według podanych wyżej proporcji herbatę – Assam ok. 4 minuty. Chwilę należy odczekać, ale gdy napar jest jeszcze ciepły, trzeba go posłodzić i wymieszać do całkowitego rozpuszczenia kryształków. Kolejny krok to odstawienie napoju do ostudzenia. Gdy herbata osiągnie temperaturę ok. 20 stopni należy dodać do niej SCOBY i dolać 200 ml kombuchy.\nPo tym otwór naczynia należy przykryć gazą i przymocować gumką. Eliksir powinno się przechowywać w ciemnym i chłodnym miejscu. Pierwsza warstwa grzyba może pojawić się w ciągu 5-10 dni, co jest zależne od warunków panujących w domu, mieszkaniu. Gdy już wyrośnie, warto odczekać jeszcze 2-3 dni. Im chce się kwaśniejszy napar, tym więcej czasu trzeba dać wywarowi na fermentację. Kiedy smak jest już dla nas odpowiedni, należy wyciągnąć grzyba i można go wykorzystać do nowej partii.


Odjechali w końcówce - Kronika Tygodnia\nOdjechali w końcówce\n24.11.2016, 14:20 (aktualizacja 24.11.2016, 14:34)\nTo zwycięstwo było bardzo potrzebne. Po czterech przegranych z rzędu szczypiorniści Padwy pokonali na wyjeździe AZS UJK Kielce 30:26 (17:14).\nW 5 min gospodarze remisowali z naszą drużyną 2:2, po czym Szymon Fugiel i spółka osiągnęli kilkubramkową przewagę, którą spokojnie utrzymali do przerwy. Po kwadransie gry w drugiej połowie na tablicy świetlnej widniał już jednak remis 21:21. Kolejne dziesięć minut to gra bramka za bramkę, a na parkiecie zrobiło się nerwowo.\n– Kluczowym momentem spotkania była 56 minuta. Prowadziliśmy wówczas 26:25 i rzuciliśmy trzy bramki z rzędu. Zdobyli je Adrian Adamczuk, Szymon Fugiel i Tomek Samoszczuk – opisuje trener Marcin Czerwonka.\nW tym momencie mecz był już rozstrzygnięty.\nPadwa: Buchcic, Bąk – Fugiel 9, Pieczykolan 4, Litwińczuk 4, Adamczuk 3, Gałaszkiewicz 3, Wańkowicz 2, Samoszczuk 2, Sałach 2, Działa 1, Romańczuk, Świerczyński, Wawrzycki, Maroszek.\nDzisiaj, 08:33 W miniony weekend (23-24 października) odbyły się w Zamościu mistrzostwa Polski juniorów młodszych w judo w ramach Ogólnopolskiej Olimpiady Młodzieży. Zamość pierwszy raz zorganizował…


Niezwykłe pożegnanie nauczycielki. Ten utwór uczniowie zadedykowali zmarłej polonistce - RODZICE.PL - Ciąża, Poród, Dziecko\nSą takie momenty gdy uczniowie, rodzice i cała społeczność szkolna nie skupia się na wadach i zaletach kształcenia na odległość. W takiej sytuacji znaleźli się uczniowie i absolwenci XXVII Tadeusza Czackiego w Warszawie. Ich nauczycielka języka Polskiego Alicja Zięba zmarła 26.03.2020 roku. Byli podopieczni złożyli jej piękny hołd.\nNiezwykła nauczycielka języka polskiego\nPani Alicja Zięba nauczycielką polskiego w XXVII Tadeusza Czackiego w Warszawie była od 1987 roku. Na stronie internetowej szkoły napisała o sobie:\n“Moje zainteresowania? Ogrom skromności i nieśmiałości nie pozwala mi odpowiedzieć… Interesuję się literaturą, turystyką, filmem, misiami, misiologią, misizmem i jamnikiem Felką.”\nZ wywiadu dla Gazety Wyborczej, którego udzieliła w 2001 roku możemy dowiedzieć się, że uważała iż relacja nauczyciel – uczeń budowana jest na zaufaniu. Natomiast przyjaźń z uczniami nie może być wymuszona, bo jej podopieczni pragną być traktowani jak dorośli, czyli jednostki samodzielne. Miała świadomość, że w szkole krąży o niej opinia, która określa ją jako bardzo wymagającą. Mimo to uczniowie darzyli ją ogromnym szacunkiem, a dowodem na to może być fakt, że nazywali ją osobowością i dzięki ich wstawiennictwu otrzymała nagrodę Sapere Auso.\nWyjątkowe pożegnanie nauczycielki\nO tym jak ważną osobą w życiu swoich absolwentów była polonistka Alicja Zięba, świadczy ilość komentarzy, w których byli uczniowie wspominają swoją ukochaną, pełną pasji nauczycielkę.\n“Pani Profesor, jak to się stało??? Przecież “syntezy” z polskiego były pewne jak śmierć i podatki…”\n“Pokazała, jak w partnerski i pełen zaufania sposób iść przez życie jako człowiek przyzwoity, szanujący ludzi, jednocześnie stojący na straży swoich przekonań i wartości”.\n„Uroczy terror, partnerskie podejście i niekonwencjonalne metody, powodujące, że nie można było nie czytać i nigdy nie było nudno”.\nBy uczcić pamięć swojej mentorki od polskiego gro byłych uczniów nagrało utwór, który w piękny sposób oddaje hołd jej pamięci.


Archiwum Państwowe w Piotrkowie Trybunalskim - 90 lat Archiwum Państwowego w Piotrkowie\nStart Wystawy on-line 90 lat Archiwum Państwowego w Piotrkowie 12-08-2020\n90 lat Archiwum Państwowego w Piotrkowie\nTradycje archiwalne Piotrkowa sięgają korzeniami XIV wieku. Pierwsze archiwa, jakie funkcjonowały na terenie miasta związane były z ówczesnym wymiarem sprawiedliwości. W 1578 roku król Stefan Batory powołał do życia Trybunał Koronny – najwyższy sąd dla szlachty, co skutkowało utworzeniem w Piotrkowie archiwum tego sądu. Po upadku I Rzeczypospolitej, kolejne archiwa powstały dopiero w XIX wieku. Były to: Archiwum Akt Dawnych (1828) oraz archiwum Rządu Gubernialnego Piotrkowskiego (1867). W czasie I wojny światowej miasto znalazło się pod okupacją austriacką, gdzie podjęto starania celem zabezpieczenia archiwaliów pozostawionych przez władze zaborcze i okupacyjne. Dzięki pracom archiwisty objazdowego dra Wincentego Łopacińskiego stworzono podwaliny pod zasób Archiwum Państwowego w Piotrkowie, które rozpoczęło swoją działalność w styczniu 1919 roku. Podstawowymi zadaniami nowej placówki było gromadzenie, przechowywanie, opracowywanie i udostępnianie materiałów archiwalnych. Przez prawie całe dwudziestolecie międzywojenne Archiwum zlokalizowane było w prywatnych kamienicach. Kolejni dyrektorzy archiwum (Wacław Gizbert Studnicki, dr Adam Feliks Próchnik, Józef Rawita-Raciborski, Ignacy Świątkowski) zajmowali się realizacją zadań jakie stawiano wówczas archiwom. Zasób archiwum liczył wówczas 2096 mb. akt. Podstawowym problemem był brak własnej siedziby archiwum oraz szczupłość kadr. Dopiero przed wybuchem wojny w 1939 roku, Archiwum umiejscowiono przy ul. Toruńskiej 4, gdzie znajduje się do dziś. Pracownicy Archiwum obok pracy zawodowej zajmowali się pracą naukową, popularyzatorską i społeczną.\nSprawozdanie z pobytu w Piotrkowie archiwisty „objazdowego” Wincentego Łopacińskiego\nw maju 1918 r.\nw Piotrkowie, wrzesień 1918 r.\nZmiany przyniosły lata 1939-1945, kiedy to Archiwum funkcjonowało pod nadzorem Archivamtu w Radomiu. Niemieckim kierownikiem archiwum był dr Hans Branig. Polski personel w pod kierownictwem dra Jana Warężaka bojkotował polecenia niemieckich władz i ukrywał najcenniejsze archiwalia. Pomimo tego 24661 j.a. zostało wywiezionych do archiwów Rzeszy w Katowicach i Poznaniu. W czasie wojny śmierć z rąk okupanta poniosło dwóch piotrkowskich archiwistów: Ignacy Świątkowski i Stefan Pawlak. Archiwum wznowiło działalność 2 lutego 1945 roku. Podstawowym zadaniem piotrkowskich archiwistów, wspieranych przez archiwistów warszawskich ewakuowanych do Piotrkowa po Powstaniu 1944 roku, było zaprowadzenie ładu i porządku, prowadzono rejestrację strat oraz podjęto prace związane z utworzeniem Oddziału Terenowego w Łodzi. Po zmianach w służbie archiwalnej, w 1951 roku Archiwum Państwowe w Piotrkowie utraciło samodzielność i zostało podporządkowane nowo utworzonemu Archiwum Państwowemu w Łodzi.\nList Adama Próchnika do\nw Piotrkowie Wacława Studnickiego\nStefan Pawlak (1902-1944)\nDr Jan Warężak (1896-1967)\nOd 1949 roku rozpoczęto na dużą skalę przemieszczanie zasobu Archiwum do Łodzi, w sumie wywieziono ok. 1400 mb. w tym cenne akta Rządu Gubernialnego Piotrkowskiego z lat 1867-1914. Do zasobu archiwum łódzkiego włączone także zostały nielicznie zachowane dokumenty pergaminowe i cechowe z okresu staropolskiego. Pozbawienie archiwum piotrkowskiego tych materiałów obniżyło jego rangę historyczną i naukową.\nKenkarta Adolfa Mysłowskiego\nMaria Karbowska (1904-1991)\nStefan Rosiak (1897-1973)\nWystawa „Książka na przestrzeni\ndziejów”, Piotrków Trybunalski\n5-20 maja 1962 r.\nWystawa „750 lecie Piotrkowa”\nProf. Andrzej Tomczak z grupą\nstudentów UMK w Toruniu, Piotrków\nTrybunalski 27 kwiecień 1968 r.\nW styczniu 1976 r. oddział piotrkowski uzyskał status Wojewódzkiego Archiwum Państwowego, w ramach którego funkcjonował oddział w Tomaszowie Mazowieckim (do 1980 r. ekspozytura). Obok działalności podstawowej polegającej na gromadzeniu i opracowywaniu zasobu Archiwum podejmowało także działania wykraczające swoim zasięgiem poza obszar działania. Krzysztof Urzędowski w 1987 r. uczestniczył (był jego pomysłodawcą) w opracowaniu programu informatycznego „AZAK”, który stał się bazą źródłową na temat stanu archiwów zakładowych na terenie kraju. Archiwum organizowało samodzielnie lub też współorganizowało kilkadziesiąt sesji naukowych i wystaw. Do najważniejszych należała ogólnopolska sesja naukowa z okazji 400 lecia Trybunału Koronnego (1978) oraz 100 lecia urodzin i 50 rocznicy śmierci Adama Próchnika (1992).\nWłodzimierz Rudź na wystawie\n„Nim Tomaszów został miastem”\n6 październik 1980 r.\nSesja naukowa „Piotrków u progu\nniepodległości”, Muzeum w Piotrkowie\nTrybunalskim 11 listopad 1988 r.\nWystawa z okazji 75 rocznicy\nutworzenia Archiwum Państwowego\nw Piotrkowie, stoją m.in. naczelny\ndyrektor archiwów państwowych\nprof. Jerzy Skowronek oraz dyrektor Archiwum w Piotrkowie dr hab. Ryszard Kotewicz, 1994 r.\nSesja naukowa i wystawa „150\nrocznica śmierci hr. Antoniego\nOstrowskiego”, Tomaszów Mazowiecki 4 grudnia 1995 r.\nSesja naukowa „70 lat Archiwum\nPaństwowego w Piotrkowie”\n6 listopad 1989 r.\nPracownicy Archiwum biorą też aktywny udział w życiu naukowym w zakresie nauk historycznych, jak i archiwistyki. Co roku wzrasta liczba opublikowanych przez nich artykułów w czasopismach naukowych o zasięgu regionalnym np. „Piotrkowskie Zeszyty Historyczne” i „Rocznik Łódzki” oraz ogólnopolskim np. „Archeion” i „Dzieje Najnowsze”. Na rynku wydawniczym ukazało się też kilka książek napisanych przez archiwistów piotrkowskich m. in. dr hab. Ryszarda Kotewicza („Antoni Ostrowski 1782-1845”, Warszawa 1995), dr Aleksego Piastę („Piotrków Trybunalski w latach pierwszej wojny światowej”, Piotrków Trybunalski 2007) i dr Tomasza Matuszaka („Archiwum Państwowe w Piotrkowie Trybunalskim 1919-1951”, Piotrków Trybunalski-Radzyń Podlaski 2009).\nSesja naukowa z okazji 80 rocznicy odzyskania niepodległości, stoi Stanisław M. Gąsior, siedzi od lewej prof. Mieczysław Bandurka i dyrektor Archiwum w Piotrkowie Piotr Zawilski, listopad 1998 r.\nWizyta archiwistów z Archiwum Państwowego w Równem na Ukrainie, 2000 r.\nOgólnopolska Konferencja Naukowa „Polska i Piotrków za panowania króla Stefana Batorego”, Wyższa Szkoła Handlowa w Piotrkowie Trybunalskim, 3 marca 2008 r.\nWystawa poświęcona 430 rocznicy utworzenia Trybunału Koronnego, marzec 2008 r.\nWystawa z okazji 100 rocznicy powstania Oddziału piotrkowskiego Polskiego Towarzystwa Krajoznawczego, maj 2008 r.\nV Studencka Sesja Naukowa Archiwistów, Muzeum w Piotrkowie Trybunalskim, 8-9 grudnia 2008 r.\nArchiwum Państwowe w Piotrkowie Trybunalskim razem z Muzeum w Piotrkowie Trybunalskim jest wydawcą (od 1995 r.) własnego periodyku naukowego pn. „Badania nad Dziejami Regionu Piotrkowskiego”. Dotychczas ukazało się 7 zeszytów, w tym biografia znanego i zasłużonego archiwisty tomaszowskiego Włodzimierza Rudzia.\nDawna, jak i aktualna działalność Archiwum określa znaczącą rolę i znaczenie tej placówki w życiu kulturalnym i naukowym regionu piotrkowskiego, a w niektórych aspektach całego województwa łódzkiego.\nWystawa z okazji 90 tej rocznicy odzyskania niepodległości, stoją od lewej dyrektor Archiwum dr Tomasz Matuszak, dyrektor Muzeum w Piotrkowie Trybunalskim Stanisław Gąsior i dr Aleksy Piasta, listopad 2008 r.\nWizyta studentów Uniwersytetu Humanistyczno-Przyrodniczego w Kielcach Filia w Piotrkowie Trybunalskim, w środku stoi dr hab. Arkadiusz Adamczyk, kwiecień 2009.\nWykład na Uniwersytecie III Wieku, Krzysztof Łapiński, 13 maj 2009 r.\nOgólnopolska konferencja naukowa „Współczesne problemy administracji publicznej”\nWSH w Piotrkowie Trybunalskim, 19 maja 2009 r.


Czy można kupić ubezpieczenie na krócej, niż rok? - Infor.pl\nStrona główna » Moja firma » Moto » Auto i prawo » Auto formalności » Ubezpieczenie pojazdu » Czy można kupić ubezpieczenie na krócej, niż rok?\nPrzepisy ustawy o obowiązkowych ubezpieczeniach dla większości pojazdów mechanicznych wyznaczają okres, na jaki zawierana jest umowa ubezpieczenia. Zgodnie z art. 26 tejże ustawy Umowę ubezpieczenia OC posiadaczy pojazdów mechanicznych zawiera się na okres 12 miesięcy. To oznacza, że przytłaczająca większość oferty ubezpieczycieli będzie oferty ubezpieczenia właśnie na okres roku.\nZ powyższego przepisu wynika także, że posiadacz pojazdu mechanicznego nie może zawrzeć umowy na krótszy okres, chyba, że taką możliwość przewiduje prawo.\nBędzie tak właśnie w sytuacjach określonych w art. 27 ustawy. Zgodnie z tym przepisem umowę ubezpieczenia krótkoterminowego (czyli takiego, zawieranego na czas krótszy niż 12 miesięcy) będzie można zawrzeć, jeżeli pojazd mechanicznych jest:\nzarejestrowanych na stałe, a ubezpieczenie krótkoterminowe (nie krócej niż 30 dni) wykupuje podmiot prowadzący działalność gospodarczą polegającą na pośredniczeniu w kupnie i sprzedaży samochodów;\nzarejestrowany za granicą;\npojazdem wolnobieżnym (pojazd silnikowy, którego konstrukcja ogranicza prędkość jazdy do 25 km/h, z wyłączeniem ciągnika rolniczego)\nW przypadku pojazdów, które zostały zarejestrowane czasowo, umowę ubezpieczenia krótkoterminowego zawiera się na okres nie krótszy, niż okres tej rejestracji.\nOkres rejestracji jest określony w decyzji starosty. Okres ubezpieczenia nie może być jednak krótszy niż 30 dni.\nW odniesieniu do pojazdów wolnobieżnych umowę ubezpieczenia krótkoterminowego zawiera się na czas nie krótszy niż 3 miesiące. W odniesieniu do pojazdów historycznych termin minimalny ubezpieczenia określono na 30 dni.


PZŁ włącza się w walkę z ASF - AgroNews - Wiadomości rolnicze - Ceny rolne\nPZŁ włącza się w walkę z ASF\nPolski Związek Łowiecki włącza się w działania związane z ograniczeniem rozprzestrzeniania się wirusa Afrykańskiego Pomoru Świń. PZŁ zorganizuje konkurs dla kół łowieckich, które prowadzą gospodarkę łowiecką w strefach zagrożenia ASF.\nPolski Związek Łowiecki ogłosił, że rozpoczyna działania przetargowe w ramach przedsięwzięcia „Ograniczenie rozprzestrzeniania się wirusa Afrykańskiego Pomoru Świń”. Program ten będzie realizowany w ramach środków pozyskanych z Narodowego Funduszu Ochrony Środowiska i Gospodarki Wodnej (NFOŚiGW).\nDziałania PZŁ będą polegały na:\nogłoszeniu w kwietniu przetargu na wybór producenta i dostawcy chłodni,\nogłoszeniu konkursu dla kół łowieckich, które prowadzą gospodarkę łowiecką w strefach zagrożenia ASF (żółtych, czerwonych i niebieskich),\nwysyłce laureatom konkursu 350 sztuk chłodni (200 stacjonarnych i 150 mobilnych).\nPoprzedni artykułRuszyły siewy buraków\nNastępny artykułBank BNP Paribas potrójnym liderem w konkursie Instytucja Roku


Skład niezależnych obiektywów na jesień 2019: PBS Airdates dla seriali dokumentalnych - Telewizja | Lipiec 2020\nIndependent Lens ogłasza skład jesiennych dokumentów historycznych z jesieni 2019 r., Pokazujący „Jak się tu dostaliśmy”\nIndependent Lens zbliża się do 18. sezonu, oferując filmy dokumentalne szerokiej publiczności. Nadchodząca kolekcja ma rozpocząć emisję tej jesieni na PBS.\nLois Vossen, producent wykonawczy serialu, rozmawiała z IndieWire o bieżącym znaczeniu tych historii, niezależnie od tego, czy koncentrują się one głównie na oświetleniu przeszłości, czy też na umieszczeniu bieżących wydarzeń w szerszym kontekście historycznym.\n„Jedną z rzeczy, w którą mocno wierzę, jest to, że nie możemy zrozumieć, gdzie jesteśmy teraz, nie patrząc wstecz na przeszłość i jak się tu dostaliśmy”, powiedział Vossen. „Historia jest tak ważną częścią tego, kim jesteśmy dzisiaj. Osobiście fascynują mnie filmowcy, którzy mogą wziąć coś z historii i pokazać nam, dlaczego jest to niezwykle ważne dzisiaj ”.\nSezon na ten sezon zaczyna się od „Made in Boise”, filmu, który nie tylko odnosi się do rosnącego trendu narodzin zastępczych w mieście Idaho, ale ustanawia wiele głównych tematów związanych z rodziną, powszechnymi prawami i nauką z całego sezonu.\n„Myślę, że twórcy filmu wykonali świetną robotę, biorąc problem, który jest tak złożony, a w niektórych przypadkach bardzo źle zrozumiany, i czyniąc go bardziej osobistym i intymnym. Myślę, że ten konkretny film wzbudzi wiele rozmów między ludźmi po lewej i prawej stronie na temat roli kobiet i macierzyństwa zastępczego, bycia nosicielką ciąży i swobodnego wyboru kobiet, które zdecydują się to zrobić dla innej rodziny ”- powiedział Vossen .\nResztą oferty Independent Lens 2019 zajmuje się „Attla”, wielopokoleniowa opowieść o dumnej tradycji psich zaprzęgów, przekazywanej przez jedno drzewo genealogiczne Alaski.\n„To film o odnowie rodziny i kultury oraz o tym, jak jedno pokolenie upewnia się, że zrobią wszystko, aby pomóc następnemu pokoleniu. Z pewnością jest to film, który daje nadzieję, co społeczności mogą zrobić, gdy się spotkają, a starsi w tej społeczności będą honorowani. Oprócz tego jest to po prostu świetna sportowa historia. „To nie jest coś, co jest szeroko omawiane w dolnej 48”, powiedział Vossen.\n„Zawsze w sezonie”: Claudia Lacy odwiedza grób swojego syna Lennona.\nW nowym roku ten sezon Niezależnych Obiektywów obejmie także „Zawsze w sezonie”, który dotyczy zarówno śmierci nastolatka z Północnej Karoliny, Lennona Lacy'ego, jak i historii linczu. „Bedlam”, osobisty opis stanu amerykańskiego systemu opieki psychiatrycznej, oraz „Rewind”, relacja z pierwszej osoby z opowieści o cyklicznym wykorzystywaniu seksualnym dzieci, również pojawią się wiosną.\n„Jakość pracy i pilność historii nigdy nie były tak mocne”, powiedział Vossen. „Wspieranie tych twórców filmowych jest bardzo ekscytujące, gdy tylko jest to możliwe, współpraca z nimi podczas ich produkcji i pomaganie im w tworzeniu jeszcze mocniejszych filmów dokumentalnych i przynoszeniu tej pracy do PBS”.\nOceny msnbc 2017\nPierwsza partia tego sezonu, w tym daty PBS, jest wymieniona poniżej:\n„Made in Boise” Beth Aala\n(Poniedziałek, 28 października)\nWejdź do życia czterech płatnych surogatów i zamierzonych rodziców, których dzieci noszą. Ponieważ liczba narodzin zastępczych rośnie w całym kraju, zaskakującym epicentrum tego ruchu jest Boise w Idaho, gdzie setki kobiet decydują się na zastępstwa. Dla par homoseksualnych, samotnych mężczyzn i tych, którzy zmagają się z niepłodnością, ten prężnie rozwijający się przemysł jest często ostatecznością biologicznego rodzicielstwa. Film opowiada o czterech kobietach, które poruszają się po trudach ciąży i mieszanych uczuciach własnych rodzin, które starają się zrozumieć swój wybór, ryzykując fizyczne i emocjonalne komplikacje związane z noszeniem dzieci dla kogoś innego.\n„Dekada ognia” Vivian Vázquez Irizarry, Gretchen Hildebran i Julia Steele Allen\n(Poniedziałek, 4 listopada)\nW latach siedemdziesiątych Bronx płonął, a blisko ćwierć miliona ludzi zostało przesiedlonych, gdy spłonęła ich zwarta, wieloetniczna dzielnica. Podczas gdy porzucenie właścicieli i malejące wsparcie ze strony urzędników państwowych doprowadziło do dewastacji, obwiniono mieszkańców Czarnej i Portorykańczyków. Urodzona w Bronksie Vivian Vázquez Irizarry bada prawdę o nieopowiedzianej historii dzielnicy i ujawnia, w jaki sposób jej społeczność postanowiła się opierać, pozostać i odbudować.\n„Tłumacze” Andrésa Caballero i Sofiana Khana\n(Poniedziałek, 11 listopada)\nPonad 50 000 lokalnych tłumaczy pomagało chronić żołnierzy amerykańskich na lądzie w Iraku i Afganistanie, umożliwiając żołnierzom komunikowanie się z miejscową ludnością. Ale ci, którzy podjęli pracę, byli często uważani za zdrajców. Po wojnie niektórzy byli w stanie opuścić kraj ojczysty i osiągnąć bezpieczeństwo, podczas gdy inni wciąż pozostają w ukryciu i lęku o swoje życie.\n„Punkt sumienia” Trevy Wurmfeld\n(Poniedziałek, 18 listopada)\nW zamożnej dzielnicy Long Island Hamptons znajduje się ekskluzywny klub golfowy Shinnecock Hills, który latem 2018 r. Był gospodarzem jednego z najbardziej znanych wydarzeń sportowych: US Open. Gdy tysiące schodzą, Rebecca Hill-Genia, działaczka Shinnecock, chce, aby tłumy odwiedzających zrozumiały jedną rzecz: słynne na całym świecie pola golfowe i słynne stoki i pułapki piasku zostały dosłownie wykute ze świętego cmentarza Shinnecock.\n„Attla” Catharine Axley\n(Poniedziałek, 16 grudnia)\nWciągająca, ale mało znana historia legendarnego mistrza psów rasowych na Alasce, George Attli, który z jedną dobrą nogą i jednym dziwacznym snem trenuje swojego młodego dziadka, aby konkurował w największej na świecie sprinterskiej rasie psiej zaprzęgu.\nVossen wyjaśnił również, że w tym składzie pojawi się kolejny rok Indie Lens Pop Up, ogólnokrajowego programu oferującego pokazy i dyskusje wokół filmów w tym składzie. Wśród tegorocznych tytułów uczestniczących są „Dekada ognia”, „Zawsze w sezonie” i „Jedząc Wielkanoc”.\n„Co miesiąc prezentujemy jeden film na pokazach społeczności w całym kraju przed emisją. Celem jest zorganizowanie dyskusji panelowej z lokalnymi ekspertami po każdym badaniu, aby miejscowi mogli porozmawiać o tym problemie. Niezależnie od tego, czy mówimy o rasie, macierzyństwie zastępczym, czy wpływie gentryfikacji, chodzi o to, że w społecznościach w całym kraju ludzie wykorzystają te filmy, aby zainicjować rozmowy o tym, jak te problemy wpływają na ich dzielnice i społeczność ”- powiedział Vossen.


Naszą witrynę przegląda teraz 119 gości\n25 listopada - Święto Kolejarza.\nPozdrawiamy wszystkich kolejarzy i życzymy im z okazji ich święta opieki na każdym kilometrze torów ze strony patronki Świętej Katarzyny.\nAkcje honorowego krwiodawstwa w roku 2015.\nZapraszamy do zapoznania się z planem honorowego krwiodawstwa na rok 2015 i do czynnego udziału w realizacji tak szczytnego celu jakim jest ratowanie życia innych ludzi. Dziękujemy. Poniżej odnośnik ze szczegółowymi informacjami.\nAkcje HDK PCK 2015 >>>\nDzień Honorowego Dawcy Krwi PCK.\n14 listopada br. Oddział Rejonowy PCK w Zawierciu zorganizował w Starostwie Powiatowym w Zawierciu uroczyste spotkanie dotyczące wręczenia nagród z okazji " Dnia Honorowego Dawcy Krwi PCK". Nagrody zostały przyznane uczniom, nauczycielom i i dyrektorom szkół. Podziękowania otrzymali również uczniowie naszej szkoły oraz pani dyrektor mgr Marzena Orzoł.\nSerdecznie dziękujemy wszystkim, którzy oddając krew ratują życie innym.\nGłosowanie na najlepszą szkołę mundurową.\nZapraszamy do głosowania na nasza szkołę w rankingu na najlepsza szkołę mundurową. Po wejściu na stronę http://sonda.hanzo.pl/sondy,251515,imTP.html należy kliknąć numer 22. Dziękujemy za oddane na naszą szkołę głosy!\nLink: Głosuj >>>\nNumer konta Rady Rodziców w naszej szkole.\nKonto Rady Rodziców Zespołu Szkół im. prof. Romana Gostkowskiego w Łazach: 48 1540 1128 2012 6041 3699 0001 - na które można dokonywać wpłat. Za wpłaty dokonane na rzecz Rady Rodziców serdecznie dziękujemy.\nŻyczenia i podziękowania z okazji ślubowania i przysięgi.\nJeśli chcesz zobaczyć podziękowania z MINISTERSTWA OBRONY NARODOWEJ i życzenia od ŚLĄSKIEGO KOMENDANTA WOJEWÓDZKIEGO PAŃSTWOWEJ STRAŻY POŻARNEJ, to kliknij na zdjęcia po lewej stronie. Nasi uczniowie mogą być dumni z siebie a my z nich.\nTaktyka "zielona" i pierwsza pomoc.\n”TAKTYKA ZIELONA I PIERWSZA POMOC”\n17.11.2014r. ( poniedziałek)\n8.50 – 11.25 - pierwsza pomoc – klasa 1a (sala 105)\n11.25 – 14.00 – „taktyka zielona” klasa 2b\n11.25 – 14.00 – pierwsza pomoc – klasa 2a ( sala 105)\n18.11.2014r. ( wtorek)\n11.25 – 14.00 „taktyka zielona” – klasa 1a i 2a\nKlasy trzecie liceum przygotowują się do egzaminu maturalnego\nŚwiatowy Tydzień Przedsiębiorczości.\n150 krajów, tysiące bezpłatnych szkoleń, wykładów i debat. 17 listopada 2014r. rusza siódma edycja Światowego Tygodnia Przedsiębiorczości – największego na świecie wydarzenia wspierającego przyszłych i obecnych przedsiębiorców. To inicjatywa wyjątkowa, bo gromadząca instytucje państwowe, prywatne i pozarządowe, firmy i szkoły, uniwersytety i osoby prywatne. Wszystkie te podmioty przez jeden tydzień w roku organizują bezpłatne szkolenia, wykłady i debaty, które wspierają rozwój przedsiębiorczości w danym kraju. Pomysłodawcami Światowego Tygodnia Przedsiębiorczości są premier Wielkiej Brytanii Gordon Brown, prezes amerykańskiej Fundacji Kauffmana – Carl Schramm oraz brytyjska rządowo-biznesowa organizacja Make Your Mark. Global Entrepreneurship Week to już właściwie międzynarodowy ruch społeczny.\nAby rozwinąć kliknij tu!\nGmina Łazy wpisuje się w Światowy Tydzień Przedsiębiorczości w województwie śląskim\nZespół Szkół im. Prof. Romana Gostkowskiego wspólnie ze Stowarzyszeniem Rozwoju Wsi Chruszczobród i Chruszczobród Piaski bierze udział w tym światowym wydarzeniu. W dniach 19 i 20 listopada chętni uczniowie kl. III i IV wezmą udział w bezpłatnych spotkaniach edukacyjnych – warsztatach „ABC przedsiębiorczości na wsi”. Stowarzyszenie przeprowadzi warsztaty w ramach ogólnopolskiego programu edukacji finansowej realizowanego przez Fundację Wspomagania Wsi (FWW), a finansowanego przez Narodowy Bank Polski. Beneficjenci otrzymają materiały szkoleniowe opracowane przez FWW. Młodzież na spotkaniach edukacyjnych wypracuje 4 gotowe biznesplany na dowolną, wymyśloną przez siebie, działalność gospodarczą. Zajęcia potrwają 16 godzin i projekt będzie kontynuowany w dniach: 26-27.11.2014 oraz 03-04.12.2014. Więcej informacji: www.tydzienprzedsiebiorczosci.pl\nAby zwinąć kliknij tu!\nDnia 11 listopada 2014 r. uczestniczyliśmy w obchodach Święta Niepodległości, które odbyło się pod Pomnikiem Niepodległości na Cmentarzu Parafialnym w Zawierciu. Uczniowie „Gostka” godnie reprezentowali społeczność uczniowską naszej szkoły, oddając hołd bohaterom walk o niepodległość. Po odczytaniu Apelu Poległych i modlitwie w intencji Ojczyzny i Poległych Żołnierzy, pani dyrektor mgr Marzena Orzoł wspólnie z nauczycielami szkoły złożyła wiązankę kwiatów aby uczcić wszystkich, którzy w walce o niepodległość stracili życie.\nW tym samym dniu również delegacja naszej szkoły na czele z panią dyrektor oraz uczniami z klas mundurowych wzięła udział w uroczystej Mszy Św. w Kościele pw. Maksymiliana Marii Kolbego w Łazach, a następnie złożyła kwiaty pod tablicą pamiątkową umieszczoną na budynku dworca w hołdzie mieszkańcom Miasta i Gminy Łazy.Po oficjalnych uroczystościach w Łazach nasi uczniowie z klas mundurowych zabezpieczali Bieg Niepodległości o szablę Regionu Ipa Zawiercie. Opiekunami w czasie Biegu Niepodległości była pani mgr Eliza Wieczorek oraz pani mgr Zyta Świeżawska.\nAkcja PCK !\nDnia 13 listopada 2014 roku na terenie naszej szkoły odbyła się już druga w tym roku szkolnym Akcja Honorowego Krwiodawstwa. Do tej akcji zgłosiło się aż 39 uczniów, dopuszczonych zostało 24, a 9 z nich oddało krew po raz pierwszy w życiu. Oddając krew pomagamy innym i sobie.\nSerdecznie dziękujemy!!! SK PCK\nPrzekazanie Sztandaru Pamięci Powstańców.\nUroczystość przekazania Sztandaru Pamięci Powstańców im. ks. Benwenuto Mańkowskiego\nDnia 9 listopada 2014 podczas mszy świętej w kościele św. Michała Archanioła w Łazach, Szkoła została wyróżniona opieką nad Sztandarem Powstańców Styczniowych im. księdza Benwenuto Mańkowskiego . Sztandar został ufundowany przez Komitet Pamięci ks. Benwenuto Mańkowskiego w skład którego wchodzi Towarzystwo Miłośników Ziemi Zawierciańskiej i Forum dla Zagłębia Dąbrowskiego. Projekt Sztandaru sporządził przewodniczący Komitetu pan Tadeusz Loster –miłośnik i promotor historii Regionu a wykonanie Sztandaru zlecił wiceprzewodniczący ksiądz Leonard Zagórski proboszcz parafii św. Michała Archanioła w Łazach. Sztandar pozostanie własnością parafii pod wezwaniem św. Michała Archanioła w Łazach ale to młodzież naszej szkoły wspólnie z Towarzystwem Miłośników Ziemi Zawierciańskiej sprawuje opiekę nad Sztandarem i ma zaszczyt prezentować go na uroczystościach rocznicowych potyczki powstańców 1863 roku w Lesie Rokickim, obchodzonych co roku przy mogile powstańców na Kazimierówce. Tym większe to dla nas wyróżnienie gdyż właśnie nasza młodzież, od kilku lat dba o artystyczną oprawę tych uroczystości. Wkrótce na naszej stronie pojawi się opis i zdjęcia Sztandaru. Opiekę nad młodzieżą sprawowali pani mgr Renata Chmielewska i pan dr Janusz Czernek.\nPrzysięga i ślubowanie klas pierwszych Zespołu Szkół im. prof. Romana Gostkowskiego w Łazach !\nW piątek 7 listopada 2014 roku , oficjalnie w szeregi społeczności uczniowskiej naszej szkoły wstąpili uczniowie klas pierwszych . Na wierność ideałom, po odśpiewaniu Roty przysięgali uczniowie klasy mundurowej a postępowanie w duchu tolerancji i humanizmu ślubowali uczniowie klasy technicznej o specjalności porty i terminale oraz specjalności technik elektroenergetyk transportu szynowego. Pani dyrektor mgr Marzena Orzoł witała uczniów, ich rodziców i opiekunów, podkreślając zadania szkoły realizowane w celu wszechstronnego rozwoju młodzieży oraz wyraziła słowa podziękowania dla oficjalnych gości przybyłych na uroczystość. Wśród gości witaliśmy pana ppłk Wacława Wójcika starszego wizytatora do spraw obronnych Śląskiego Kuratorium Oświaty w Katowicach, pana Rafała Porca wicestarostę Powiatu Zawierciańskiego, panią Krystynę Koczur radną Powiatu Zawierciańskiego, panią Bożenę Miklas kierownika Wydziału Edukacji Miasta i Gminy Łazy, pana kapitana Jacka Łukasika z Wojskowej Komendy Uzupełnień w Będzinie, pana inspektora Grzegorza Muchę z Komendy Wojewódzkiej Policji w Katowicach, pana Tadeusza Klimasa żołnierza AK, pana Włodzimierza Gorzelaka prezesa Związku Kombatantów Rzeczypospolitej w Zawierciu, pana Wawrzyńca Grzegórzko drużynowego Związku Strzeleckiego „Strzelec”, pana Janusza Kmiecika dyrektora przedsiębiorstwa Dolomit - Kopalnia Ząbkowice, pana Jacka Karniewskiego z zespołu prasowego PLK, pana Pawła Abuckiego z Centrum Inicjatyw w Zawierciu, pana Jacka Panka wiceprezesa zarządu Towarzystwa Miłośników Ziemi Zawierciańskiej, panią Krystynę Męcik prezesa Uniwersytetu Trzeciego Wieku w Łazach, pana Grzegorza Piłkę dyrektora Domu Kultury w Łazach. Gościliśmy również Dyrekcje Gimnazjów Miasta i Gminy Łazy. Pani dyrektor odczytała list senatora Rzeczypospolitej Polskiej pana Zbigniewa Meresa skierowany do całej społeczności szkolnej, krótkie przemówienia wygłosili również pan wizytator ppłk Wacław Wójcik i pan wicestarosta Rafał Porc. Za dotychczasową współpracę podziękował pan Włodzimierz Gorzelak a nagrody dla uczestników rajdu Dekielka wręczył pan kapitan Jacek Łukasik.\nUroczystość poprzedziła o kilka dni rocznicę odzyskania niepodległości przez Polskę, zebrani wysłuchali więc poezji o tematyce niepodległościowej i patriotycznej w wykonaniu młodzieży naszej szkoły. Całość koordynowały: pani mgr Monika Małysa, pani mgr Maria Domagała oraz pani mgr Renata Chmielewska.\nW miesiącu listopadzie Zespół Szkół im. prof. Romana Gostkowskiego w Łazach rozpoczął współpracę ze Związkiem Strzeleckim „Strzelec” Organizacją Społeczno Wychowawczą. Kadra instruktorska Jednostki Strzeleckiej 2037 Sosnowiec będzie prowadzić zajęcia specjalistyczne w klasach o profilu mundurowym. Działalność „Strzelca” jest wpisana jest w program współpracy Ministerstwa Obrony Narodowej ze społeczeństwem, natomiast Stowarzyszenie organizacyjnie posiada patronat Ministra Obrony i Szefa Sztabu Generalnego Wojska Polskiego. Na terenie Województwa Śląskiego działalność „Strzelca” jest od wielu lat popierana przez Śląskiego Kuratora Oświaty w Katowicach (pismo nr. OB – WW.4249/7/08 z dnia 23 października 2008 roku).\nZS Strzelec OSW jest kontynuatorem ideowym przedwojennego Związku Strzeleckiego podstawowym jego celem „Strzelca” jest wychowanie młodzieży w duchu patriotyzmu, poczucia służby i obowiązku względem kraju i społeczeństwa. W trakcie zajęć Strzelcy zdobywają wiedzę z zakresu, topografii, pomocy przed lekarskiej i wielu innych rzeczy miedzy innymi przetrwania w trudnych warunkach tzw. survivalu. Także uczą się współpracy wewnątrz drużyny i koleżeństwa, zdobywają nowe umiejętności i podnoszą swoją sprawność fizyczną, ponadto uzyskać mogą wiedzę i umiejętności przydatne w postępowaniach kwalifikacyjnych do wojska, policji i innych formacji umundurowanych.\nWycieczka szkolna do Rzymu\nZłożenie kwiatów 2014


projekt magazynowy GMC22a Budynek garażowo-magazynowy z pom. pomocniczymi - Murator projekty\nGMC22a Budynek garażowo-magazynowy z pom. pomocniczymi\n1 pom. garażowo-magazynowe 353,9 m²\n3 pom. pomocnicze 11,0 m²\n4 kotłownia 16,2 m²\n6 wc 3,6 m²\nRazem 405,0 m²\nwysokość parteru 3,74 m\nPowierzchnia netto 405,0 m2\nPowierzchnia użytkowa 405,0 m2\nPowierzchnia zabudowy 455,4 m2\nKubatura (brutto) 2 636,2 m3\nWymiary budynku 32,2 x 14,2 m\nWysokość pomieszczeń parteru 3,74 m\nBudynek garażowo-magazynowy z wielofunkcyjną halą, w której przewidziano miejsce na 4 samochody lub maszyny rolnicze oraz przestronną powierzchnię magazynową. W budynku wydzielono część pomocniczą, którą można zaadaptować na zaplecze socjalno-biurowe.\nŁawy fundamentowe żelbetowe szerokości 60 cm, wysokości 40 cm (119,78 mb) 45,38 m3\nŚciany fundamentowe bloczek betonowy 24 cm + 3x roztwór asfaltowy obustronnie + styropian 18 cm 76,18 m2\nbloczek betonowy 24 cm + 3x roztwór asfaltowy obustronnie 22,04 m2\nRazem: 98,22 m2\nŚciany zewnętrzne murowane, dwuwarstwowe (cokół): bloczek betonowy 24 cm + styropian 18 cm i tynk wewnętrzny 39,68 m2\nmurowane, dwuwarstwowe: beton komórkowy 24 cm + styropian 20 cm i tynk wewnętrzny 286,90 m2\nRazem: 326,58 m2\nŚciany wewnętrzne murowane: beton komórkowy 24 cm + tynk obustronnie 90,73 m2\nmurowane: beton komórkowy 12 cm + tynk obustronnie 33,09 m2\nRazem: 123,82 m2\nPosadzka podsypka piaskowa 20 cm + beton 10 cm + papa + styropian 12 cm + folia + szlichta betonowa 6 cm + wykończenie podłogi 51,17 m2\npodsypka piaskowa 20 cm + beton 10 cm + papa + styropian 12 cm + folia + szlichta betonowa 5-18 cm + wykończenie podłogi 353,87 m2\nRazem: 405,04 m2\nStrop płyta żelbetowa 16 cm + folia paroizolacyjna + wełna minerlana 30 cm i tynk wewnętrzny 426,15 m2\nKonstrukcja dachu drewniana (płatwiowo-kleszczowa) + łaty i kontrłaty 27,64 m3\nPokrycie dachu blachodachówka + folia paroprzepuszczalna 554,48 m2\nElewacja tynk cienkowarstwowy 242,20 m2\nna fragmentach ścian deski 53,97 m2\nna fragmentach ścian płytki klinkierowe 28,04 m2\nRazem: 324,21 m2\nOkna PCV lub drewniane o powierzchni do 2 m2 (9 szt.) 10,35 m2


Sandały Benadet Steve Madden - Buty360\nButy360 › Buty damskie › Sandały › Sandały Benadet Steve Madden\nSandały Benadet Steve Madden\nPrezentowane Sandały Benadet Steve Madden były tanio do kupienia w www.sarenza.pl. sandały damskie marki Steve Madden genialnie dopasujesz do swojego stylu, zgodnie z obowiązującymi kierunkami w świecie mody. To dzięki Sandały Benadet Steve Madden odczujesz komfort podczas upalnego lata, a dzięki frapującemu i zwracającego uwagę designowi tych.. więcej »\nPrezentowane Sandały Benadet Steve Madden były tanio do kupienia w www.sarenza.pl. sandały damskie marki Steve Madden genialnie dopasujesz do swojego stylu, zgodnie z obowiązującymi kierunkami w świecie mody. To dzięki Sandały Benadet Steve Madden odczujesz komfort podczas upalnego lata, a dzięki frapującemu i zwracającego uwagę designowi tych sandałów bez trudu dopasujesz je do wielu stylizacji. Poniżej prezentujemy techniczny opis tych świetnych sandałów. Podaruj stopom szczyptę luksusu latem.\nSandały Benadet Steve Madden. Steve Madden Benadet Sandały Damskie Wielokolorowe.\nNamawiamy do zobaczenia innych modeli sandałów, które są wybitnie popularne latem. Być może nasze typy sandałów wpadną Ci w oko i zdecydujesz się na zakup, który sprawi, że Twoje stopy poczują się luksusowo.\nSerdecznie zapraszamy do wyrażenia własnej opinii o butach Sandały Benadet Steve Madden


Siły czerpię z modlitwy\nwww.gosc.pl → Tygodnik Gość Niedzielny → Polska → Siły czerpię z modlitwy\nEwa Błasik jest wdową po gen. pilocie Andrzeju Błasiku, który zginął w katastrofie smoleńskiej 10 kwietnia 2010 roku.\nO trudnej drodze do prawdy, która trwa już 5 lat, z Ewą Błasik rozmawia Agata Puścikowska\nAgata Puścikowska: Co utkwiło Pani najmocniej w pamięci po katastrofie smoleńskiej?\nEwa Błasik: Pamiętam, że gdy czekałam na ciało męża na lotnisku, wojskowi, personel lotniska, przyjaciele, rodzina, wszyscy, którzy mnie otaczali tego dnia, byli przekonani, że tupolew lecący do Smoleńska nie miał prawa tak po prostu spaść i się rozbić. Mówili wręcz o zamachu, a to potwierdzało moje wewnętrzne przeczucia. Podobnie myślała część społeczeństwa. Zewsząd słychać było pytanie: co się naprawdę stało? Jednak na tę dość zdroworozsądkową reakcję szybko zaczęła nakładać się narracja polskiej strony rządowej. Już 10 kwie- tnia 2010 r. politycy partii rządzącej rozsyłali między sobą SMS-a o treści: „Katastrofę spowodowali piloci, którzy zeszli we mgle poniżej 100 m. Do ustalenia pozostaje, kto ich do tego zmusił”. Ta SMS-owa „instrukcja” miała za zadanie obciążyć polską stronę już w dniu katastrofy. Dla rządzących wszystko było proste i jasne. Wszyscy, którzy podawali tę narrację w wątpliwość, szukali prawdziwego wytłumaczenia przyczyn katastrofy, zostali nazwani sektą smoleńską. Kto chce być w sekcie? Nikt. Dlatego wielu z Polaków uwierzyło w...\n...brak profesjonalizmu polskich pilotów.\nWłaśnie. I cóż z tego, że kapitan Protasiuk miał doskonałą opinię, a cała załoga to byli dobrze wyszkoleni lotnicy? Już nie żyją. Nie mogą się bronić. Podobnie jest z moim mężem, który był tylko pasażerem, jednym z wielu gości zaproszonych na pokład tego samolotu. W wyniku długiej oszczerczej kampanii został zniesławiony i ciężko obrażony. Zbrukany został honor munduru naszych lotników. Mój mąż zawsze godnie reprezentował swój kraj. A podróż do Katynia w jego sercu miała szczególne miejsce, leciał tam z zamiarem modlitwy i oddania należnej czci i hołdu bestialsko zabitym jego poprzednikom. Mój Andrzej na pokładzie tupolewa z całą pewnością był wsparciem, a nie obciążeniem dla załogi. Zawsze stawał w obronie swoich pilotów i wymagał od nich przestrzegania procedur bezpieczeństwa. Krytykował polityków ze wszystkich opcji za próby wywierania presji na personel lotniczy. To bardzo przykre, że po oczyszczeniu mojego męża z bezpodstawnych zarzutów nikt z rządu do tej pory oficjalnie go nie zrehabilitował.\nPod koniec marca prokuratura wojskowa ponownie stwierdziła, że winni byli piloci.\nZupełnie mnie to przybiło. Ubolewam, że w obecnej chwili, gdy już bardzo dużo wiadomo o przebiegu katastrofy, wraca się do retoryki oskarżania pilotów. Prokuratura wojskowa winą za katastrofę obarczyła pilotów, a jednocześnie nie zakończyła śledztwa. To jakaś niekonsekwencja. Poza tym wszystko, co mówiono, to niemal kopia raportu Millera, który powiela raport Anodiny. Wniosek jest prosty: polscy prokuratorzy wojskowi przychylają się do raportów, które nie bronią się naukowo, są niespójne i nieprawdopodobne. Raporty nie wyjaśniają merytorycznie wielu kwestii. Choćby nie odpowiadają na bardzo ważne pytanie: dlaczego samolot, podchodząc do lądowania, zniżał się w przeraźliwie szybkim tempie. Wciąż nieuczciwie podaje się, że piloci chcieli lądować. Tymczasem zapis z czarnej skrzynki wyraźnie świadczy o tym, że piloci mówili o odejściu na drugi krąg. Próbowali podnieść maszynę, ale ona spadała trzy razy szybciej niż powinna. Dlaczego w końcu nikt nie oskarża strony rosyjskiej o to, że nie zamknęła lotniska? Przecież w fatalnych warunkach pogodowych lotnisko powinno być zamknięte. Pytań jest bardzo wiele. Należy dochodzić do prawdy. Gdy rok temu potwierdzono, że mój mąż nie był w kokpicie, nie był też pod wpływem alkoholu, zaczęłam odzyskiwać nadzieję, że prawda o katastrofie zacznie się powoli wyłaniać. Teraz mam wątpliwości, czy to nastąpi. A bolesne wspomnienia z roku 2010 wracają na nowo.\nByła Pani w Smoleńsku zaraz po katastrofie?\nNie. Byłam gotowa do wylotu, jednak wiele osób odradzało mi tę podróż. Jako żona pilota nieraz stykałam się z katastrofami lotniczymi. Wiedziałam, że dla rodzin ofiar to wielka trauma: ciała bliskich są zwykle bardzo uszkodzone. Nie żałuję tej decyzji. Przyszłość pokazała, że Rosjanie i tak by mi niczego nie wyjaśnili. Wielu rodzinom ofiar nie pokazywano nawet ciał bliskich. To, że nie pojechałam, oszczędziło mi dodatkowego bólu i emocji z tym związanych. Zresztą ciało mojego męża (wersja oficjalna) zostało zidentyfikowane bardzo późno i przyjechało do Polski dopiero 23 kwietnia. I szybko rozpoczęło się tworzenie scenariusza, w którym to mój mąż miał odpowiadać za katastrofę. Już podczas pogrzebu 28 kwietnia na Powązkach doszło do skandalu. Minister obrony narodowej Bogdan Klich w mowie nad trumną zwrócił się do męża słowami: „Drogi Andrzeju, mieliśmy się spotkać ponownie w innych okolicznościach. 3 maja miałeś otrzymać kolejną gwiazdkę. Tę, która ci się należała! Miałeś być generałem broni ze względu na to, co zrobiłeś w ciągu swojej kadencji”. Wszyscy byli zaszokowani, bo wiedzieli, że mój mąż od trzech lat był już generałem trzygwiazdkowym!\nMoże zwykła pomyłka, przeoczenie?\nMinister obrony jest na pogrzebie swojego generała i nie zna jego stopni wojskowych? Nie mam wątpliwości, że to był wyrafinowany początek publicznej próby zdyskredytowania mojego męża. Kolejne kroki, czyli oskarżenie o naciski na pilotów, a potem rzekomy alkohol, dopełniły całości. W okresie komunizmu niepisaną zasadą w armii było to, że w sytuacji katastrofy lotniczej oskarżało się nieżyjącą załogę. Aby żyjących, często winnych, nie pociągać do odpowiedzialności.


Kompleks Łysienie 4 sim układ wrażliwy - Leczenie łysienia u kobiet ogniskowej\nPart 4 - Triplanetary Audiobook by E. E. Smith (Chs 13-17) ranking przywrócenie keratyny\nKera Nova dla farbowanych i zniszczonych włosów opinii maski Maska do włosów musztarda na podstawie opinii porost włosów, Maska do włosów z Amway. opinie Maska do włosów z skorupce. Najlepsza maska na objętość włosów Olej zmiękcza włosy, olej kminek i Olive Hair Mask kompleks witamin dla wzrostu włosów na głowie.\nThe Science of Internet Addiction & Brainpower wypadanie włosów i rozdwajaniu\nMaska do włosów wykonane z żółtek i brandy i miodu mirrolla olej brzoskwiniowy włosy, najlepiej usuwanie włosów na nogach łopian suszy włosy. Jak traktować włosy po wszy i Wszystko o masce musztardowym dla wideo włosów, zamówić maskę do włosów z Tajlandii maska do włosów niesfornych kupna.\nThe Nervous System - CrashCourse Biology #26 Najlepiej włosy blond Kompleks Łysienie 4 sim układ wrażliwy\nDimexide + olej z rokitnika opinii włosów olej jojoba włosy korzyści, olejki do włosów zdjęcia przed i po Maska do włosów do włosów przetłuszczających się cienką. Dlaczego zrobić maskę do włosów z oliwą z oliwek środek na porost włosów ze Sri Lanki, Merz opinie o witaminy dla włosów i paznokci niż zmyć maskę cebulowa z włosami, które nie pozostaje zapach.\nSHOULD I SHAVE? oszczędność włosów z oliwą z oliwek\nNaturalnych środków na rozdwajaniu dla przywrócenia i objętość włosów, Olejki eteryczne dla bardzo zniszczonych włosów świąd, suche wypadanie włosów. Czym jest rozproszony telogen wypadanie włosów sen włosy w oleju, pieprz maska do włosów zatory środek w kąpieli włosy.\nHow childhood trauma affects health across a lifetime balsam do włosów i tonik pieprz wypadanie włosów wzmacnia opinie Kompleks Łysienie 4 sim układ wrażliwy\nGęś wypadanie włosów gdy zwycięstwo łysina, Pielęgnacja włosów dla mężczyzn przepisy na męskie łysienie. Witaminy dla włosów z rozdwajaniu lekarstwem na włosach nie brudzą się szybko, Dimexidum używać masek do włosów maska z żółtka z solą włosów.\nThis new telescope might show us the beginning of the universe jak leczyć rozdwajaniu forum\nMetoda Ludowa wypadanie włosów u mężczyzn Opinie lotion przeciw wypadaniu włosów ampułki lozione anticaduta opinie, zaczął spadać dużo włosy kobieta wypadanie włosów z powodu sterydów. Czy włosy wypadają z cebulkami Maska do włosów z olejem z awokado i migdałów, Zawartość witamin we włosach przy użyciu włosy z oliwą z oliwek.\nLindsey Stirling: Brave Enough Hair Loss Remedies Musztarda\nMaska do włosów z kiełków pszenicy Olej wideo najskuteczniejszym witaminy dla włosów przeciw wypadaniu, Masowanie olej jojoba we włosach Oczyszczający balsam zamiast szamponu na wypadanie włosów. Witamina B3 w ampułkach do włosów jakie leki na wypadanie włosów, Stałe olej do ciała i włosów uszkodzenie włosów maski musztardy.\nPart 2 - The House of Mirth Audiobook by Edith Wharton (Book 1 - Chs 06-10) Tiumeń włosy spaść Kompleks Łysienie 4 sim układ wrażliwy\nŚrodki folk odrastania włosów atrofia wypadanie włosów, 101 balsam na wypadanie włosów i wzrostu włosów Olej rycynowy do włosów przeciw rozdwajaniu. Maska do włosów z ekstraktem przywrócenia bambusa Łysienie leki Włosy opinie ekspertów, Maska wyjaśnić cynamon włosy Żywe witaminy dla przyrody włosy Siberika.\nCarbLoaded: A Culture Dying to Eat (International Subtitles Version) alergie do stylizacji włosów\nTrzeci stopień łysienia że pomoże wypadanie włosów podczas karmienia piersią, wzrost remedium Zarost rub witaminy dla wypadanie włosów. Maska do włosów LOréal intensywne naprawy Loreal kupna nowy środek na wypadanie włosów, jak zrobić olej na włosy przed wypadnięciem pieprz maska do włosów przed upadkiem.\nJak uporać się z siwieniem i wypadaniem włosów? Maski recepty dla gęstości włosów\nJakie witaminy promować wzrost włosów z włosów mycie włosów upadku, Steady maska do włosów opinii Czekolada Jak przydatne łopianu olej na włosy. Olej arganowy włosy po umyciu środki do grubości włosa, hormonalna łysienie typu męskiego Jakie witaminy są niezbędne dla wzrostu włosów zdjęć.\nMaska do włosów witaminy B6\nMaska do włosów żarówka\nMaska do włosów proszek h musztarda\nMaska Super zniszczone włosy\nDobre niedrogie środki do stylizacji włosów\nSpadek moje włosy tłustej skóry\nUratowałem włosy przed wypadnięciem\nMaska do włosów z opinii Dimexidum\nEvalar środki produktów do pielęgnacji włosów\nJak można używać oleju do włosów\nOznacza dbać o długie włosy


O mnie | www.kpt.zgora.pl\n19 sie 12 - 24 lis 12\nMoja przygoda ze szkoleniem psów rozpoczęła się wraz z przybyciem do domu małej, czarnej kulki- owczarka belgijskiego- Kiarki. Od lat pracowałam z końmi metodami pozytywnymi, nie wiedziałam jednak, że tę wiedzę będę mogła wspaniale wykorzystać także przy psach.\nDzięki wspaniałym trenerom Zosi Mrzewińskiej, Michałowi Szalcowi oraz Konradowi Szewczykowi przekonałam się, ze praca z psem jest niesamowitą przyjemnością, a starty w zawodach wspaniałą alternatywą spędzania wolnego czasu. Do dziś jestem i pozostanę na zawsze ogromnie wdzięczna i serdecznie za to dziękuje.\nZ Kiarką pokazałyśmy, że stosując metody pozytywne można wygrywać i bez problemu dojść do etapu klasy międzynarodowej OBEDIENCE. Wystartowałyśmy w obedience klasach 0, 1, 2 oraz międzynarodowej, PT, MPPT oraz czeskim ZOP. Na 22 starty 14 razy wygrałyśmy zawody!!! trzy razy zajęłyśmy miejsce II, trzy razy zajęłyśmy miejsce III, raz miejsce IV i raz V.\nCzytaj dalej wpis posłuszeństwo