Blog » Oszczędzanie » Jak nie martwić się o swoje pieniądze? Finansowe zen\nSiła spokoju w otoczeniu zmienności.\nPrzeczytałeś większość wpisów o inwestowaniu na moim blogu, ale sama czynność stale budzi w Tobie silne, głównie negatywne emocje? A może inwestujesz od lat, ale nie potrafisz kontrolować swojego strachu i chciwości, dając się ponieść zyskom w czasie hossy i panikując podczas korekt i kryzysów? Jeśli tak, to będzie to dla Ciebie niezwykle przydatny tekst, bo postaram się w nim zracjonalizować proces inwestowania, którym większość osób się bardzo mocno emocjonuje, spalając zarówno swoje nerwy, jak i swój kapitał. Sednem wpisu będzie poszukiwanie odpowiedzi na pytanie „jak nie martwić się o swoje pieniądze?”, na co recepta kojarzy mi się z wywodzącym się z buddyzmu, często używanym zamiennie do „spokoju” słowem „zen”.\nWedług definicji słowa zen z Wikipedii jednym z jego znaczeń jest „spokojny umysł” i „kontrolowanie procesu myślenia”, czyli dokładnie to, czego musi nauczyć się każdy inwestor pragnący długoterminowo pomnażać (a nie redukować) swój majątek. Wpis ten będzie dość łatwy w odbiorze, bo jedyne dane, które tu przedstawię, będą dotyczyły ankiet wypełnianych przez naszych rodaków oraz historycznych stóp zwrotu z indeksów giełdowych. Tekst podzieliłem na dwie części, z czego w pierwszej opisuję źródła emocji, które towarzyszą inwestowaniu, a w drugiej sugeruję jak sobie z nimi radzić, przestając notorycznie martwić się o zainwestowane pieniądze, aby, zamiast tego oddać się radościom życia, swojemu hobby, lub czemukolwiek bardziej produktywnemu i sprawiającemu nam większą frajdę niż odświeżanie naszego arkusza inwestycyjnego.\nCo sprawia, że ludzie boją się inwestować i jak temu zaradzić.\nJak swoją wiedzę finansową i wiedzę o giełdzie oceniają Polacy.\nJak zmienne i ryzykowne były rynki finansowe w przeszłości i dlaczego nie powinno się tym zanadto przejmować.\nKto i po co robi z inwestowania wiedzę tajemną i dlaczego najlepiej to ignorować.\nJakie kroki warto podjąć, by przestać notorycznie martwić się o swoje pieniądze.\nCo sprawia, że ludzie boją się inwestować?\nOdczuwanie emocji jest w życiu zjawiskiem całkowicie normalnym, więc ciężko się dziwić, że towarzyszy ono także naszemu inwestowaniu. Strach i chciwość stają się problematycznie nie wtedy, gdy je odczuwamy, ale gdy stają się głównym motorem naszych decyzji związanych z zarządzaniem finansami. Zaczyna się od braku wiedzy lub jej niewystarczającego do rozpoczęcia samodzielnego inwestowania poziomu, a kończy na nadmiernej pewności siebie, pomimo braku pełnego zrozumienia przedmiotu naszej inwestycji. Zwykle, gdy ktoś pyta mnie „czy powinienem sprzedać teraz akcje firmy XYZ?” to zadaję pytanie zwrotne w rodzaju „a czy wiesz, dlaczego w ogóle kupiłeś te akcje?”. Zazwyczaj otrzymuję odpowiedź, że nie, ponieważ stało się to pod wpływem emocji, sugestii innych inwestorów lub bodźca w postaci tekstu, lub klipu na YouTube wydanego przez jednego z internetowych „guru inwestowania”. Moim zdaniem każdy z powyższych jest bardzo kiepskim powodem do zainwestowania swoich ciężko zarobionych pieniędzy, ale jeszcze do tego wrócimy.\nPowyższy problem dotyczy prawie każdego, kto chce nie tylko pobijać indeks i maksymalizować zyski, ale też – zamiast doskonalić swój warsztat inwestycyjny, stale porównuje się do innych inwestorów, co bywa znacznie bardziej destruktywne niż produktywne. Zacznijmy jednak od największego problemu, czyli braku wiedzy o inwestowaniu, który dotyczy Polaków tak jak mało którego narodu na świecie. Na nauce podstawowej i średniej nasze dzieci spędzą obecnie przynajmniej 12 lat, a w programie 4-letniego nauczania średniego będą miały setki godzin biologii, chemii, geografii, historii, języka polskiego i matematyki. Dowiedzą się wszystkiego o rzekach i jeziorach w Polsce, a także o poezji klasycznej, tym jakie hormony wydziela ciało ludzkie oraz które pierwiastki są promieniotwórcze, a które nie. Brakuje tu jednak budowania podstawowej wiedzy o jakże przydatnym zarządzaniu swoimi finansami.\nNiestety, po standardowej edukacji na poziomie średnim nasze pociechy nie będą wiedziały niczego o podstawowych klasach instrumentów finansowych, ani o tym jak samemu policzyć całościowe koszty kredytu hipotecznego. Nie wspominając o korzyściach z oszczędzania i inwestowania pieniędzy, dzięki którym miałyby je w ogóle zacząć oszczędzać. Brak wiedzy finansowej łatwo jest zaobserwować, ale okazuje się, że sami Polacy są jego świadomi i w ankietach uczciwie się do niego przyznają. Zacznijmy zatem od wyników ankiet, by następnie poszukać reszty źródeł problemu, czyli tego, co z owego braku wiedzy finansowej wynika.\nPewnie kojarzysz badania przeprowadzone w roku 2012 wśród szwedzkich kierowców, z których wynika, że 78% szwedzkich kierowców uważa siebie za jeżdżącego bezpieczniej od 50% kierowców, co oczywiście byłoby matematycznie niemożliwe. Zjawisko to nazywamy w psychologii nadmierną pewnością siebie i w przypadku zdolności finansowych Polaków na szczęście nie występuje ono tak powszechnie.\nWedług badania „Poziom wiedzy finansowej Polaków 2021” wykonanego przez Fundację GPW oraz Warszawski Instytut Bankowości tylko 13% Polaków uważa swoją wiedzę finansową jako „raczej dużą” lub „bardzo dużą”. Co więcej, jedynie 50% ankietowanych oceniło swoją wiedzę finansową jako „bardzo małą” lub „raczej małą”, co prawdopodobnie ma swoje odzwierciedlenie w rzeczywistości. Pełne wyniki tego badania dla lat 2019, 2020 i 2021 wyglądają następująco:\nWarto wspomnieć, że to badanie zostało przeprowadzone na grupie losowo wybranych 500 osób w sposób telefoniczny, więc może ono być mocno zaburzonym obrazem samooceny wiedzy finansowej Polaków. Przygotowując ten wpis, nie znalazłem jednak niczego lepszego, więc postanowiłem posiłkować się wynikami właśnie tej ankiety, która ze względu na intuicyjną zgodność z moją własną oceną wiedzy finansowej ogółu moich rodaków wydaje się mniej lub bardziej trafna. Dużo gorzej będzie z drugim pytaniem, które zadano ankietowanym, które dotyczyło poziomu ich wiedzy o giełdzie papierów wartościowych. Tutaj już nie ma złudzeń, że jest dobrze, ponieważ tylko 17% społeczeństwa ocenia swoją wiedzę o giełdzie jako co najmniej „przeciętną”:\nWyniki tego badania sprawiają, że coraz bardziej zaczynam wierzyć w misję mojego bloga, którą opisałem na stronie O blogu. Jeżeli jesteś tu nowy i kompletnie nie wiesz, od czego zacząć to zachęcam do zajrzenia na stronę Zacznij tutaj i przeczytania artykułów „z góry do dołu”, a kiedy to zrobisz, prawie na pewno poczujesz, że Twoja wiedza o giełdzie stała się „przeciętna” lub „raczej duża”. Taką przynajmniej mam nadzieję, bo w społeczeństwie, w którym odpowiednio 26% i 24% nie ma wiedzy o giełdzie w ogóle lub taką wiedzę ocenia jako „bardzo małą” naprawdę warto odrobić pracę domową i poznać zasady funkcjonowania podstawowych klas aktywów w rodzaju akcji czy obligacji.\nBrak wiedzy o giełdzie sprawia, że 90% „inwestujących” wśród Polaków wybiera drogie usługi w rodzaju TFI pobierających 3-4% opłat rocznych, zamiast zabrać się za proste i tanie inwestowanie, które opisałem m.in. we wpisie „Jak inwestować 500 złotych miesięcznie? Średnie kwoty na giełdę„. Nie jest to co prawda moja osobista tragedia, bo sam od lat nie inwestuję poprzez drogie fundusze aktywne, ale „serce mi się kraje”, gdy widzę, jak nieświadomi ludzie przepłacają za wątpliwej jakości usługi zarządzania ich ciężko zarobionym kapitałem. Kolejną rzeczą, która odstrasza początkujących od giełdy, jest jej legendarna zmienność i ryzyko związane z inwestowaniem. Omówmy krótko kwestię zmienności rynków ze szczególnym podkreśleniem okresów kryzysowych, w których można było stracić naprawdę wiele.\nZmienność rynków i historia kryzysów\nZasadniczym problemem rynków finansowych jest to, że co kilka/kilkanaście lat można na nich stracić naprawdę dużo pieniędzy. Prawda jest jednak taka, że inwestorzy tracą pieniądze nawet w latach zyskownych (hossy), bo nie potrafią opanować swoich emocji, sprzedając akcje nawet na małej stracie, nie mogąc tolerować czerwonego koloru w swoim pliku inwestycyjnym. Jak wobec tego wytrzymać okresy kiedy na całej giełdzie „leje się krew” i tracą praktycznie wszyscy? Jest to trudne, biorąc pod uwagę fakt, że bywały okresy zaledwie miesięczne, w których traciło się w skali całych indeksów nawet między 10, a 15%. Najgorsze 10 okresów dla amerykańskiego indeksu DJIA (Dow Jones Industrial Average) zamieściłem w poniższej tabeli:\nWygląda przerażająco, prawda? Pomocniczo dodałem też stopy zwrotu dla niemieckiego indeksu DAX oraz dla polskiego WIG-u, które w tych okresach bywały nawet gorsze od tych amerykańskich. Skoro inwestowanie w akcje jest tak ryzykowne to dlaczego ktoś racjonalny miałby się w ogóle tym zajmować? Z prostego powodu: nawet jeśli celowo wybierzemy „taki sobie” okres na giełdach, umieszczając w 26-letnim czasie 2 duże kryzysy to i tak większość okresów będzie na plus, a tylko niektóre na minus. Co z tego, że nie przewidzisz największych „dołków”, skoro na giełdzie będziesz również w okresach największych „górek”/”zwyżek”? Piękno pasywnego inwestowania w indeksy widać na wykresach podobnych do tego poniżej, na którym naniosłem liczbę okresów miesięcznych o konkretnym wyniku inwestycyjnym dla amerykańskiego indeksu Dow Jones Industrial Average:\nNa powyższym wykresie na pierwszy rzut oka widać, że w 25-letnim okresie dominowały (jakieś 2/3) okresy miesięczne o dodatniej stopie zwrotu, nie wspominając o ich średniej zmienności, która wcale nie była taka wysoka, gdyż odchylenie standardowe wynosiło 4,2%, a średnia wyniku miesięcznego +0,79%. Jeśli koncentrujemy się zatem na długim terminie i nie patrzymy tylko na najgorsze miesiące, to giełda przestaje być taka straszna. Podobnie wygląda to dla polskiego WIG-u, dla którego okresów negatywnych było jednak w ostatnim 25-leciu relatywnie więcej niż w przypadku amerykańskiego indeksu:\nTym razem już na pierwszy rzut oka widać, że okresów pozytywnych było około 55%, zaś skrajnie złe i skrajnie dobre miesiące sięgały nawet +/- 25%-30%, co dla amerykańskiego DJIA się w ostatnim 25-leciu nie zdarzyło. Wyższą zmienność polskiego indeksu widać też po standardowym odchyleniu wyników miesięcznych, które wynosi tutaj 7%, czyli aż o 2,8 pp. więcej od tego, które cechuje amerykański indeks. Średni wynik miesięczny wynosił jednak 1,11%, co zostało mocno wywindowane przez kilka najlepszych miesięcy w historii WIG-u.\nWnioski są jednak podobne dla obydwu indeksów: kryzysy są naprawdę straszne, a w momencie krachu na giełdzie nikt nie chciałby posiadać 100% akcji. Dokładnie z tego powodu portfel można zabezpieczać innymi aktywami (w tym obligacjami), a gdy rynki są (lub wydają nam się być) drogie nic nie stoi na przeszkodzie, by redukować akcje, które mamy w portfelu kosztem innych aktywów, w tym nawet gotówki. W rozpoczęciu spokojnego inwestowania na pewno nie pomagają też doradcy, guru i inni eksperci, którzy twierdzą, że za odpowiednią opłatą pomnożą Twoje pieniądze, przekonując Cię, że samodzielne inwestowanie jest trudne, a nawet niemożliwe dla amatora. Jako że uważam to za działanie destruktywne, to zadedykowałem mu cały kolejny akapit tego tekstu.\nOtoczka wiedzy tajemnej ekspertów\nInwestować swoje pieniądze można samemu lub z pomocą doradcy/eksperta inwestycyjnego, który zwykle jest pracownikiem banku lub domu maklerskiego. Możliwe jest też „kopiowanie ruchów” innych inwestorów albo poprzez sugerowanie się ich (darmowymi bądź płatnymi) materiałami, a nawet kupowaniu i sprzedawaniu tego, co oni w sposób automatyczny (oferuje to np. broker eToro). Choć eksperci różnią się poziomem wiedzy o rynkach, atencją do klienta, cenami usług oraz osiąganymi wynikami inwestycyjnymi to wszyscy z nich mają wspólny atrybut: starają się zrobić z inwestowania czarną magię i coś „tylko dla wybranych”.\nW tym momencie warto się na chwilę zatrzymać i zastanowić w kontekście sensowności słuchania tego typu guru. Skoro – tak jak pisałem w serii o ETF-ach – 90% aktywnych funduszy inwestycyjnych ma w długim terminie problem z pobiciem indeksu, to dlaczego ta konkretna osoba miałaby sprzedać Ci pomysł na gwarantowany sukces? Nie mówiąc o tym, że jeśli ktoś jest tak błyskotliwym inwestorem, to po co sprzedaje swoje usługi innym, zamiast otworzyć fundusz inwestycyjny i samemu za pewną roczną opłatą inwestować pieniędzmi innych?\nPamiętaj o tym i nie daj się nabrać, że „inwestowanie jest trudne” i należy za nie płacić. Treści, które tu publikuję, są i zawsze będą darmowe i nawet jeśli kiedyś będę sprzedawał kursy czy książki (które widzę jako takie „wszystko w jednym miejscu”), to zawsze stawiać będę na walor edukacyjny, a nie na nachalne podsuwanie innym swoich „genialnych pomysłów inwestycyjnych” i innych gotowców. W każdym razie: inwestowanie nie jest wiedzą tajemną i w sposób pasywny może to robić każdy, ale tak długo jak nie wierzy on w zysk bez ryzyka.\nWiara w zysk bez ryzyka\nWiększość czytelników i czytelniczek mojego bloga z pewnością słyszało o aferze AmberGold, ale dla tych, którzy jej nie pamiętają, dokonam tu krótkiego opisu ich dawnej oferty. Spółka ta działała w latach 2009-2012 na zasadach spółki z ograniczoną odpowiedzialnością, oferując swoim klientom „umowy składu metali szlachetnych” z „gwarantowaną” stopą zwrotu w wysokości od 6% do 15%. Archiwalny zrzut ekranu z ofertą Amber Gold znajdziesz poniżej, ale przypomnę, że takie stopy zwrotu spółka ta oferowała w czasach, gdy rentowność polskich obligacji skarbowych była na poziomie 5-5,5%. Widoczne poniżej „gwarantowane” stopy zwrotu były zatem absurdalne, co „wyczułaby” każda osoba, która choć trochę orientuje się w temacie inwestowania na giełdzie:\nJednego jeszcze nie powiedziałem. Ta oferująca „zysk bez ryzyka” inwestycja miała polegać na zakupie i składowaniu złota, srebra lub platyny, które w latach 2008-2012 istotnie mocno zyskiwały na wartości wobec złotego. Problemem było zagwarantowanie konkretnej stopy zwrotu z bardzo zmiennej inwestycji w metal szlachetny. Każdy z nawet minimalną wiedzą o inwestowaniu powinien rozumieć, że nie ma zysku bez ryzyka i nawet najlepszy analityk na świecie nie potrafiłby przewidzieć ze stuprocentową dokładnością kierunku zmian cen złota, srebra czy platyny.\nNiestety, tysiące Polaków dały się nabrać, powierzając swe pieniądze spółce z o.o. i nie zobaczyli ich już nigdy więcej. Po takiej traumie każda wzmianka dotycząca inwestowania wprawia ich w drgawki, ale nie powinna tak długo jak robi się to świadomie i rozumie, w co się inwestuje. Dlatego w drugim rozdziale tego wpisu wyjaśnię Ci jak nie martwić się o swoje pieniądze.\nJak nie martwić się o swoje pieniądze?\nWiem, że łatwo jest mi o tym mówić i że w martwieniu się w kontekście „dbania” o swoje pieniądze właściwie nie ma nic złego. Zdecydowałem się jednak napisać rozdział, który wyjaśni, jakie są moje sposoby na osiągnięcie finansowego zen, a więc kompletne niemartwienie się z dnia na dzień o moje zainwestowane pieniądze. Zaczniemy od skali makro, a więc sprawdzenia tempa wzrostu gospodarek światowych i przeszłych ruchów kilku głównych indeksów giełdowych świata, które na pewno dodadzą nam trochę otuchy na start. Kolejno przejdziemy do skali mikro, a więc sposobów na opanowanie swojego „zwierzęcego ja” w kontekście uodpornienia się na niemądre decyzje inwestycyjne.\nSprawdź jak rosną gospodarki\nPoszczególne spółki mogą w dowolnym terminie bardzo fluktuować, a ich ceny akcji mogą spaść nawet o 95% lub zniknąć z giełdy, ale też wzrosnąć o kilka tysięcy procent jakby nigdy nic. Takich zdarzeń (bankructw oraz wzrostów cen „jednorożców”) było w historii giełdy setki tysięcy, a zaakceptowanie ich jest czymś normalnym. Z tego właśnie powodu inwestowanie aktywne, które polega na samodzielnej selekcji spółek, jest przez wielu nazywane „hazardem” i sugerują oni alternatywę w postaci pasywnego inwestowania w indeksy, co ma według mnie sens dla osób, które nie mają czasu na wybieranie spółek według pewnych, ustalonych wcześniej kryteriów.\nDlaczego wieloletnie, pasywne inwestowanie w całe indeksy akcji nie przeraża mnie, a – wręcz przeciwnie – ma dla mnie sens? Bo wierzę w długoterminowy wzrost światowych gospodarek, a więc kontynuację trendu z ostatnich kilkudziesięciu lat. Aby pozbyć się strachu przed inwestowaniem, wystarczy sprawdzić dane z ourworldindata.org zawierające zmianę PKB per capita dla różnych regionów świata w ciągu ostatniego (ponad) stulecia:\nTak na chłopski rozum: czy może być lepszy sposób na leniwe i pasywne zainwestowanie pieniędzy niż kupowanie wszystkich notowanych na danej giełdzie/w danym indeksie spółek? Zakładając dalszy wzrost światowej gospodarki, ten sposób inwestowania powinien sprawdzić się przez jeszcze długie lata, mimo że (wróć do tabeli sprzed kilku akapitów) okresowo tracić będziemy nawet do kilkunastu lub kilkudziesięciu procent miesięcznie, a więc okrętem będzie „bujało”, ale dopłynie on w końcu do docelowego portu. Poza przeanalizowaniem statystyk dotyczących wzrostu PKB wybranych regionów świata warto też „poznać przeciwnika”, zaznajamiając się z historycznymi przebiegami największych rynków finansowych świata.\nPoznaj giełdowe dane historyczne\nZ jednej strony wiemy, że przeszłość w żaden sposób nie warunkuje przyszłości i tylko osoba nierozważna zakłada, że na bazie przeszłości można z dużą precyzją przewidzieć nadchodzące wydarzenia. Z drugiej strony przez lata uczono nas powiedzenia „historia jest nauczycielką życia” i myślę, że robiono to nie bez powodu. Jeśli światowa gospodarka w długim terminie rozwija się, a tylko czasami łapie „czkawkę”, to rynki akcji możemy widzieć jak taki miernik badający obecną i przyszłą kondycję poszczególnych firm oraz – wynikowo – całych gospodarek.\nParadoksem jest to, że giełdy prawie zawsze będą się mylić, gdyż setki milionów inwestorów są masą zbyt wielką (i zbyt emocjonalną), by precyzyjnie określić wielkość i siłę światowej gospodarki. Chciałbym tutaj pozdrowić zwolenników hipotezy efektywnego rynku, pisząc tylko tyle, że gdyby rynki były zawsze efektywne, to bańka internetowa z 2000 roku nigdy nie powinna mieć miejsca. Mimo to, choć w krótkim terminie rynki prawie zawsze będą popełniać mniejsze lub większe błędy, to w długim terminie zmiana cen akcji w indeksie naprawdę dobrze aproksymuje wzrost gospodarczy danego kraju. Nie mówiąc już o oczywistej, wieloletniej tendencji wzrostowej na rynkach akcji:\nPisząc ten wpis, celowo stosuję pewne uproszczenie i nie piszę wszystkiego, bo gdyby powyższe wykresy indeksów S&P500 (USA), DAX (Niemcy), CAC (Francja) i FTSE250 (Wielka Brytania) skorygować inflacją na poszczególnych walutach to nie rosłyby one o 2400 – 4000% w ciągu 5 dekad, a ponad dwukrotnie wolniej, niemniej dalej pięłyby się do góry i to w sposób naprawdę spektakularny, zwłaszcza że powyższe wykresy nie uwzględniają reinwestycji dywidend. No dobrze – wiesz już, że w długim terminie rosną (a przynajmniej rosły) gospodarki, związane z nimi rynki finansowe, ale co zrobić z tą informacją? Czy trzeba kupować w 100% akcje i brał udział w tych rollercoasterach (-60% w ciągu kryzysu z 2000 roku)? Nie, ponieważ istnieje alternatywa w postaci mieszanego portfela akcji i obligacji, którą teraz przedstawię.\nZe względu na ich konstrukcję, w długim terminie akcje oferują wyższą stopę zwrotu od obligacji. Jeśli nie rozumiesz tych dwóch klas aktywów, to koniecznie przeczytaj dwa krótkie wpisy, zatytułowane Co to są akcje i jak działają? Wyjaśnienie akcji giełdowych oraz Co to są obligacje i jak działają? Wyjaśnienie obligacji skarbowych i korporacyjnych, a na pewno zrozumiesz ich zasady działania.\nNie zmienia to faktu, że obligacje – zwłaszcza skarbowe – od dziesiątek lat pełniły, pełnią i będą pełnić rolę stabilizatora portfela i bezpośrednia inwestycja w nie z zamiarem doczekania do ich dojrzałości i spłaty przez emitenta nie może przynieść nominalnej straty (uwaga tylko na ETF-y obligacyjne, o czym pisałem tutaj: „Dlaczego ceny funduszy ETF na obligacje zmieniają się dynamicznie?„). Jaki efekt na portfel inwestycyjny miałoby uzupełnienie akcji obligacjami? Zmniejszający stopę zwrotu, ale stabilizujący, co doskonale widać na poniższym wykresie:\nWidzimy tu długoterminową, bo ponad 40-letnią zmianę wartości inwestycji wynoszącej 1000 dolarów miesięcznie w indeks S&P500 i 30-letnie obligacje skarbowe USA w zależności od proporcji portfela. Sumarycznie wpłaciliśmy tu zatem 500 000 dolarów, kończąc – w zależności od składu portfela na kwocie pomiędzy 4, a 8 milionów dolarów. Przyglądając się bliżej okresowi 1995-2002 oraz 2007-2011 trudno jest nie zauważyć, jak zmienny wobec innych wariantów był portfel czysto akcyjny, oznaczony na wykresie jako 100/0.\nGołym okiem widać, że uzupełnienie go nawet o 20% obligacji (80/20) znacząco redukuje jego zmienność w długim terminie. Wiesz, w czym tkwi według mnie prawdziwa inwestycyjna mądrość? W zrozumieniu, że lepiej jest wybrać celowo portfel oferujący niższą stopę zwrotu w długim terminie, ale zmienny na tyle mało, byśmy nie „robili głupot” sprzedając nasze akcje w kryzysach. Lepiej jest świadomie i konsekwentnie prowadzić portfel 60/40, niż mając 100/0 pozbyć się akcji ze stresu w najgorszym możliwym momencie, czyli zwykle na samym dnie lub w jego pobliżu. Poza wcieleniem do portfela pewnej ilości obligacji warto także trzymać się swojej niszy w inwestowaniu w akcje, co wyjaśnię w kolejnym akapicie.\nTrzymaj się znajomego gruntu\nNie ma niczego gorszego niż początkujący inwestor, który nie umiejąc czytać sprawozdań finansowych (lub w ogóle nie będąc świadom, że spółki takie dokumenty co kwartał publikują) zaczyna kupować akcje pojedynczych spółek. Oczywiście jest tu element losowości, gdyż całkiem często zupełnie początkujący inwestorzy radzą sobie na giełdzie świetnie, ale wierz mi, że bez świadomości, dlaczego inwestujesz w wybraną spółkę oraz bez zasad dotyczących jej późniejszej ewentualnej sprzedaży jesteś na dobrej drodze do osiągania na giełdzie głównie strat. Według mnie warto posłuchać jednego z moich największych giełdowych idoli – Warrena Buffeta – w kwestii zdolności świadomej oceny swoich umiejętności, którą ocenia on w jednym z cytatów jako ważniejszą od samych kompetencji:\nŚwiadomość ograniczeń jest kluczowa zarówno w inwestowaniu, jak i w całej reszcie życia i według mnie nie da się bez niej być naprawdę szczęśliwym. Aspirującym inwestorom, którzy nie chcą się martwić o swoje pieniądze, polecałbym zatem:\nNie masz żadnej wiedzy finansowej? Inwestuj w ETF-y indeksowe, przeplatając je z detalicznymi obligacjami skarbowymi, np. COI lub EDO lub ROS/ROD jeśli przysługuje Ci świadczenie 500+.\nMasz podstawową wiedzę giełdową? Inwestuj w ETF-y indeksowe i powoli wybieraj „proste do analizy” spółki z tradycyjnych branż. Z daleka od spółek technologicznych/growth.\nPoświęciłeś przynajmniej 100 godzin na naukę czytania sprawozdań finansowych? Myślę, że spokojnie możesz zacząć inwestować w pojedyncze spółki, z tym że dalej polecam wyspecjalizować się w 1-2 branżach i póki co nie wychodzić poza nie.\nPoza trzymaniem się swojej specjalizacji pamiętaj też o ustaleniu sobie kryteriów kupna/sprzedaży, by decyzje podejmował algorytm, a nie człowiek. Wszystkie najlepsze inwestycje, które dotychczas zamknąłem z najwyższym zyskiem, były efektem obliczeń, a nie mojej – często emocjonalnej – percepcji czy namów innych inwestorów. Załóżmy, że już wiesz, czy chcesz inwestować indeksowo, czy znajdziesz czas na wybieranie poszczególnych spółek do portfela. Kolejna czynność, która napawa strachem większość początkujących inwestorów to fakt, że na giełdzie można stracić pieniądze. Warto z tego powodu starannie „wybierać” które pieniądze inwestujemy, upewniając się, że nie są to środki, których inwestować na giełdzie nigdy nie powinniśmy.\nInwestuj tylko środki, których nie potrzebujesz do życia\nNie lubię powiedzenia „inwestuj tylko środki, które możesz stracić”, bo nikt nie powinien zakładać, że inwestując mądrze i długoterminowo straci swoje środki. Kluczem jest tu słowo „możesz”, ale całe powiedzenie zamieniłbym na „inwestuj tylko środki, których nie potrzebujesz do życia”. Co to oznacza w praktyce? To, że środków, których wiesz, że będziesz potrzebował w ciągu kolejnych 2-3 lat raczej nie inwestuj, a zamiast tego spokojnie odłóż je na czymś bezpiecznym (szczegóły we wpisie „Jak bezpiecznie ulokować pieniądze na 2 lub 3 lata?„). Których oszczędności raczej bym nie inwestował? Zamieściłem je na poniższym diagramie:\nNajprościej rzecz ujmując, poza giełdą trzymałbym przede wszystkim kwoty odłożone na konkretny cel/wydatek, który będę miał ponieść w ciągu najbliższych 12-36 miesięcy. Jako że otrzymuję mnóstwo pytań od czytelników o to dlaczego nie lokować krótkoterminowych oszczędności na giełdzie „skoro rośnie” to przypominam, że zainwestowane w ten sposób w indeks S&P 500 w 2000 lub 2008 roku środki na odrobienie strat musiałyby czekać odpowiednio 6 i 5 lat, a więc znacznie dłużej niż wynosi Twój horyzont oszczędnościowo-inwestycyjny dla tych środków. Dlatego zasada „oszczędności krótkoterminowe z dala od giełdy” świetnie się sprawdza na każdym poziomie finansowego zaawansowania. Na sam koniec wpisu zostawiłem najciekawsze, czyli jak sam radzę sobie z finansowym stresem, nie martwiąc się (prawie) wcale o swoje pieniądze.\nDlaczego nie martwię się o moje zainwestowane pieniądze?\nChoć jeszcze kilka lat temu dzienne ruchy indeksów giełdowych wynoszące +/- 5% bardzo mnie emocjonowały, to dziś są mi równie obojętne jak dni, w których rynki stoją w miejscu. Taki stan rzeczy ma kilka przyczyn, z czego najważniejszymi dwiema są:\nTo, że zawsze mam w portfelu tzw. część bezpieczną, głównie w postaci obligacji.\nTo, że w części ryzykownej (akcje, ETF-y na akcje) poruszam się tylko w swojej sferze kompetencji, unikając aktywów, rynków i segmentów, na których się „nie znam”.\nTo drugie oznacza dla przykładu to, że unikam selekcjonowania spółek biotechnologicznych czy farmaceutyczno-medycznych, bo nie potrafiłbym ich prosto wycenić. Podobnie ze spółkami e-commerce i większością spółek technologicznych, których rozwoju zwykle nie umiem przewidzieć i czuję, że inwestowałbym w nie „po omacku”. Zupełnie inne „uczucia” mam wobec firm produkcyjnych i inżynieryjnych, spośród których od ładnych kilku lat staram się wyszukać te najlepsze. Na poniższym diagramie zaznaczyłem zielonym kolorem to, co nazywam częścią bezpieczną swojego portfela, która sprawia, że prościej mi jest przeżyć gorsze chwile na giełdzie:\nMimo że na diagramie zielony prostokąt zajmuje tylko jakieś 20% przestrzeni, to absolutnie nie oznacza to, że w każdym momencie mam (tylko) tyle mniej zmiennych aktywów. Osoby zaznajomione z moimi wpisami portfelowymi doskonale wiedzą, że „gustuję” w mniej zmiennych aktywach, którymi uzupełniam sobie portfel w czasach, gdy coraz ciężej jest mi znaleźć giełdowe perełki, czyli rozsądnie wycenione spółki z potencjałem. Najlepiej jeśli te płacą akcjonariuszom dywidendy, co jest dla mnie swoistym „dowodem” na to, że osiągnęły zysk, który przedstawiają w swoich księgach.\nTo właśnie obecność części bezpiecznej portfela oraz wybieranie spółek z sektorów, na których się „znam” (nie jest to, rzecz jasna, tylko inżynieria i produkcja/przemysł) sprawia, że mimo ogromnej zmienności giełdy udaje mi się spać spokojnie. Osoby, które znają mnie bliżej, często dziwią się, z jaką łatwością przychodzi mi trzymanie coraz większych aktywów na giełdzie, ale dla mnie – przy spełnieniu warunków, które opisałem w tym wpisie – w inwestowaniu na giełdzie nie ma nic bardziej ryzykownego niż w kupowaniu nieruchomości na wynajem. Tak długo jak robisz to świadomie i – przede wszystkim – ze świadomością swoich ograniczeń. Przejdźmy do podsumowania tego lekkiego i – mam nadzieję – przyjemnego wpisu.\nJeśli po przeczytaniu tego tekstu czujesz pewien niedosyt w sferze inwestowania behawioralnego, to serdecznie polecam Ci sprawdzenie także artykułów „Psychologia inwestowania, czyli jak inwestować, by nie zwariować” oraz „Dlaczego inwestuję, czyli moja droga do finansowej niezależności„, które jeszcze lepiej przybliżą Ci sposób myślenia, którym posiłkuję się w inwestowaniu na giełdzie. Mam nadzieję, że ten i inne moje wpisy uczą Cię jak nie martwić się o swoje pieniądze, a „finansowe zen” jest coraz bardziej w Twoim zasięgu. Jeśli podobają Ci się moje treści, to zapraszam także do obserwowania mojej strony na Facebooku oraz do obserwowania mnie na Twitterze. Jeśli lubisz słuchać moich podcastów, a jest ich naprawdę sporo, bo nagrywam je do praktycznie każdego wpisu, to serdeczna prośba o zrecenzowanie i ocenienie ich na platformie Apple Podcasts, co bardzo pozytywnie wpływa na rozprzestrzenianie się wiedzy, którą staram się dzielić na co dzień. Dzięki!\nPrevious PostAkcje (3/10) – Gdzie szukać informacji o spółkach giełdowych? Najlepsze źródła\nNastępny wpisAkcje (4/10) – Jak znaleźć dobrą i tanią spółkę? Inwestowanie w wartość\n4 26 głosy


Mniej znaczy więcej. Zalety minimalizmu. - Be Balanced With Emilia\nChcę dzisiaj przybliżyć Ci temat minimalizmu.\nMa on tak wiele zalet, że chcę się z Tobą nimi podzielić.\nJeśli na początek chcesz dowiedzieć się czym jest minimalizm, przeczytaj mój wpis. Minimalizm. Co to takiego.\nZachęcam Cię także do przeczytania mojej historii: Z kolekcjonerki w minimalistkę.\nNo to zaczynamy 🙂 Zalety minimalizmu.\n1. Stop rupieciom\nKiedy posiadasz tylko te rzeczy, których potrzebujesz, używasz i lubisz pozbywasz się nadmiaru rupieci.\nCzym są rupiecie? Są to te wszystkie rzeczy, które trzymasz ale ich nie używasz. Masz je tylko dla samego faktu posiadania.\nStare gazety, dokumenty, zużyte długopisy, zepsute sprzęty elektroniczne i tym podobne i tak dalej.\nNaprawdę nie potrzebujesz rupieci w swoim życiu. Posiadanie ich nie ma żadnego konkretnego celu.\n2. Mniej rupieci = więcej przestrzeni\nKiedy pozbędziesz się wszystkiego czego nie potrzebujesz w Twoim otoczeniu zrobi się miejsce na rzeczy, które używasz.\nKiedyś przepełnione szuflady staną się puste. Możesz teraz trzymać w nich swoje ulubione przedmioty. Nagle okazuje się, że znajdujesz miejsce na swoje niezbędniki.\n3. Schludna przestrzeń\nMasz miejsce na wszystko więc nie musisz teraz trzymać swoich przedmiotów na półkach i szafkach. Twoja przestrzeń staje się schludna i czysta.\nTeraz przedmioty nie są na widoku a tym samym tworzy się otwarta przestrzeń, która sprzyja wypoczynkowi.\nZnajdujesz każdemu przedmiotowi miejsce.\nKiedy to zrobisz będziesz wiedzieć gdzie dokładnie dana rzecz się znajduje.\nNie będziesz musiał/a szukać danego przedmiotu. Przestaniesz marnować czas na szukanie.\n5. Mniej sprzątania\nIm więcej masz przedmiotów na swoich półkach, tym więcej czasu musisz poświęcić na sprzątanie.\nWyobraź sobie, że masz tylko kilka przedmiotów na półce. Czy nie byłoby łatwiej i szybciej zetrzeć z niej kurze?\n6. Żadnych popsutych przedmiotów\nMusisz coś szybko zanotować. Idziesz do biurka i szukasz długopisu. Ale okazuje się, że wszystkie są wypisane. Czy taka sytuacja jest Ci znana?\nWeźmy inny przykład. Zegar przestał działać. Najpierw musisz znaleźć baterie. A jak już to zrobisz okazuje się, że nie działają.\nDzięki minimalizmowi nie posiadasz żadnych popsutych przedmiotów. Jeśli coś się zepsuje, nie działa, zniszczy, albo to naprawiasz albo wyrzucasz i zastępujesz działającym egzemplarzem (jeśli to konieczne)\n7. Żadnego przywiązywania się\nMinimaliści nie przywiązują się do przedmiotów.\nKiedy zaczynasz pozbywać się rzeczy z każdą kolejną staje się to coraz łatwiejsze. Zdajesz sobie sprawę, że to są tylko przedmioty. Nie posiadają rodziny, przyjaciół, uczuć czy wspomnień.\nTo MY przypisujemy przedmiotom znaczenie. Przywiązujemy się do nich.\nA skoro potrafimy się przywiązać, umiemy także pozbyć się tego uczucia.\nPrzywiązanie się do przedmiotów nie jest niczym zdrowym ani pozytywnym.\nWszyscy słyszeliśmy o chomikach/kolekcjonerach/zbieraczach. Są to osoby, które boją się pozbywania swoich rzeczy. Boją się uczucia straty po danym przedmiocie.\nNie jest to zdrowe podejście i nie ma w tym niczego pozytywnego dla naszego zdrowia psychicznego.\n8. Przedmioty się używa\nMinimalizm uczy nas kochać ludzi a używać rzeczy. Nigdy na odwrót.\nPrzedmioty są po to, żeby je używać. Powinny mieć określony dla nas cel i w tym celu nam służyć.\nNie powinieneś/powinnaś kochać swojego nowego telefonu. Możesz go lubić, może być dla Ciebie przydatny. Ale nie jest to coś co powinno się kochać.\n9. Łatwość pozbywania się\nKiedy przestajesz przywiązywać się do przedmiotów i zaczynasz rozumieć, że przedmioty są po to żeby Ci służyć, zyskujesz łatwość pozbywania się ich.\nJeśli Twoje słuchawki się popsuły i nie możesz ich naprawić, pozbądź się ich. Nie wkładaj głęboko do szuflady. Po co masz je trzymać skoro Tobie nie służą?\nZepsuty przedmiot nie ma żadnego celu. Jeśli nie możesz już używać swojego telefonu, po co go trzymasz?\n10. Ludzie nie znajdują się w przedmiotach\nJedną z najbardziej wartościowych dla mnie zalet minimalizmu jest zrozumienie, że ludzie nie są w przedmiotach.\nCo to oznacza? Kiedy dostajesz od kogoś prezent, którego nie będziesz używać lub który się Tobie nie podoba potrafisz się go pozbyć.\nNie masz wyrzutów sumienia z tego powodu.\nRozumiesz, że to są tylko przedmioty. Nie człowiek.\nNie pozbywasz się człowieka a jedynie przedmiotu.\nJeśli chcesz dowiedzieć się więcej na ten temat, przeczytaj: Zbędne prezenty. Co z nimi zrobić.\n11. Jakość ponad ilość\nRozpoznajesz wartość przedmiotu.\nMinimalista woli wydać trochę więcej na rzeczy, które są mu/jej niezbędne niż kupić dziesięć przedmiotów za tę samą cenę.\nLepiej jest posiadać jedną świetną rzecz niż dziesięć „takich sobie”.\n12. Sztuka uwalniania\nKiedy zaczynasz stosować minimalizm w swoim życiu, uczysz się sztuki uwalniania.\nNie mam na myśli jedynie przedmiotów. Także uczuć, które Ci się służą i są dla Ciebie toksyczne.\nUczysz się pozbywać złości, zazdrości, rozczarowania i tak dalej.\nUwalniasz siebie od złych uczuć i emocji.\n13. Mniej ubrań = więcej czasu\nPowiedzmy sobie szczerze, wszyscy mamy zbyt wiele ubrań.\nMogę się założyć, że masz swoich ulubieńców, których ciągle nosisz.\nNo to po co Tobie cała szafa ubrań?\nGdybyś miał/a mniej ubrań miałabyś/miałbyś więcej czasu rano. Nie musiałabyś/musiałbyś zastanawiać się co założyć i marnować czasu na stanie przed szafą i lustrem.\nJeśli chcesz wiedzieć co noszę najchętniej i dlatego czarne ubrania są moimi ulubieńcami, przeczytaj: Czarne ubrania. Moi ulubieńcy.\n14. Lekkie walizki\nKiedy posiadasz mniej ubrań nie musisz spędzać godzin na pakowaniu się przed wyjazdem.\nZabierasz te rzeczy, które są Ci niezbędne i te, których używasz cały czas.\nTak samo jest z kosmetykami. Masz swoich ulubieńców i to je zabierasz w każdą podróż.\nTwoja walizka będzie lżejsza i Twój kręgosłup Ci za to podziękuje 🙂\n15. Wartościowe prezenty\nKolejną z zalet minimalizmu jest znajomość i rozróżnianie wartościowych prezentów.\nPrezentów nie w formie przedmiotów ale doświadczeń.\nWięcej na ten temat przeczytasz w moim wpisie: Prezenty. Dawać czy nie dawać.\nOraz tutaj: Prezenty na ostatnią chwilę.\n16. Robisz to co lubisz\nMinimaliści wykonują te czynności, które sprawiają im radość.\nTe, które mają dla nich wartość.\nRobienie tego czego nie znosisz nie ma najmniejszego sensu. Nie będziesz w tym dobry/a. Ludzie zauważą, że nie znosisz swojej pracy.\nNie lubisz gotować ale nadal to robisz. Twoja rodzina pozna, że nie sprawia Ci to radości. Nie ukryjesz tego.\nA może byś tak przestał/a robisz te czynności, których nie znosisz a zajęła/zajął się robieniem czegoś przyjemnego?\nJa na przykład nie lubię gotować. Znalazłam przepisy, które są naprawdę proste. Jak na przykład ten przepis na Gorącą Czekoladę. Dzięki temu nie spędzam godzin w kuchni.\n17. Prawdziwe szczęście\nKiedy zostajesz minimalistą zaczynasz rozróżniać prawdziwe szczęście od radości.\nZauważasz, że nawet jeśli nie posiadasz najnowocześniejszego telefonu możesz być szczęśliwy. Nawet szczęśliwszy niż kiedykolwiek wcześniej!\nZaczynasz rozumieć, że przedmioty nie dadzą Ci długotrwałego szczęścia. Przynoszą krótkotrwałą radość ale nie szczęście.\n18. Zbierasz momenty, nie rzeczy\nKiedy zaczynasz zdawać sobie sprawę z tego, że przedmioty nie dadzą Ci szczęścia zaczynasz inwestować swój czas i pieniądze w inne aspekty swojego życia.\nKupujesz doświadczenia. Momenty.\nPodróżujesz, spełniasz swoje marzenia, uczysz się gry na instrumencie, czytasz książki, uczysz się rysować. Cokolwiek sobie wymyślisz i wymarzysz.\nPrzestajesz skupiać się wyłącznie na materialnej części swojego życia a zaczynasz dbać o sferę duchową i emocjonalną.\nChcesz sprawić, żeby Twoje życie miało sens. Żeby miało cel inny niż tylko zakup nowoczesnego telewizora.\n19. Żadnych pokus = więcej pieniędzy w kieszeni\nMinimalizm pomaga w oszczędzaniu pieniędzy.\nNie kupujesz rzeczy, których nie potrzebujesz. Nie korzystasz z wyprzedaży i nie kupujesz byle czego tylko dla samego faktu zakupu.\nNie kuszą Cię promocje typu „drugi za pół ceny” ani „20% zniżki na wszystko”.\nNie czujesz potrzeby kupowania kiedy masz wszystko czego potrzebujesz.\nTakie podejście może znacząco naprawić Twój domowy budżet.\n20. Uczysz się oszczędzać\nJeśli chcesz coś kupić uczysz się oszczędzać na dany przedmiot.\nUczysz się cierpliwości i czekasz na wymarzoną rzecz.\nPonieważ już rozróżniasz prawdziwą wartość przedmiotów i jakość ponad ilość, chcesz oszczędzić pieniądze i kupić coś lepszego.\nJeśli chcesz mieć tylko jedną parę butów zimowych, oszczędzasz na nie. Nie potrzebujesz butów, które rozkleją się w połowie stycznia.\nChcesz coś wytrzymałego, co przetrwa nie jedną zimę.\nTo wszystko co mi przychodzi do głowy. Te zalety minimalizmu zauważyłam u siebie.\nJak już widzisz jest ich naprawdę sporo.\nPo przeczytaniu tych zalet, czy nadal myślisz, że minimalizm jest głupi, błahy i nie potrzebny?\nNie musisz odpowiadać od razu. Po prostu się nad tym zastanów.\nJakie zalety minimalizmu Ty zauważasz u siebie? Czy coś był dodała/a do tej listy?\nA może mimo wszystko uważasz, że minimalizm nie jest dla Ciebie?\nJeśli masz jakieś pomysły czy spostrzeżenia, podziel się nimi w komentarzu 🙂\nA jeśli chcesz porozmawiać, zainspirować się czy wymienić spostrzeżeniami, zapraszam do naszej grupy 🙂\nPrezenty na ostatnią chwilę. Moje pomysły + prezen...\nminimalista minimalistka minimalizm moje życie porządek zbędne rzeczy zorganizowane mieszkanie\nBardzo podobają mi się Twoje rady. To, co mnie urzekło to, że ludzie nie znajdują się w przedmiotach. Zgadzam się z tym w zupełności. Często zbyt wielką wagę przywiązuje się do rzeczy, a bliskich odsuwa na bok, a nie tak powinno to wyglądać. Dzięki za ten artykuł 🙂\nDziękuję za miłe słowa! 🙂 To prawda, często przedmioty są ważniejsze od ludzi. A to jest bardzo smutne i nie tak powinno być. Cieszę się, że przeczytałaś mój artykuł i dziękuję Ci bardzo za poświęcenie chwili dłużej i skomentowanie go 🙂\nAle tu u Ciebie ładniej. Mnie ciekawi temat minimalizmu, ale na razie go jeszcze badam. Ale robienie sobie przestrzeni i porządkowanie jej, to jeden ze sposobów na „czyszczenie” głowy… To swoisty rytuał 🙂\nDziękuję za miłe słowa! 🙂 Cieszę się, że temat minimalizmu Cię ciekawi 🙂 Warto się w niego zagłębić bo to coś więcej niż tylko wyrzucanie niepotrzebnych rzeczy 🙂 Oj tak, porządkowanie przestrzeni przynosi bardzo pozytywne rezultaty 🙂 Mocno wierzę w to co napisałaś, porządkowanie jako sposób na oczyszczenie głowy 🙂 I zauważam to także na swoim przykładzie, że w bałaganie nie mogę efektywnie pracować. A co Cię powstrzymuje przed rozpoczęciem minimalistycznego życia? 🙂 Masz jakieś obawy?\nJakie mam obawy? Myślę, że prowadzę minimalistyczne (a na swój sposób życie na maxa). Minimalizm kojarzy mi się też… z porządkiem i z małą ilością rzeczy… Nie posiadam za dużo, a i tak trochę trudno mi je okiełznać czasami;). Ale może to tylko przekonania…


Obsługa cudzoziemców - porady prawne | Kancelaria Global Lex\nHome Obsługa cudzoziemców\n"Funkcjonowanie w obcym kraju bez znajomości obowiązującego w nim porządku prawnego może narazić na wiele nieprzyjemności. Pomagamy Państwu ich uniknąć i przeprowadzamy przez meandry polskiego prawa."\nUdzielamy porad prawnych i opiniujemy umowy sprzedaży, umowy przedwstępne oraz umowy deweloperskie, których stroną są cudzoziemcy. Szczegółowo tłumaczymy wszystkie istotne aspekty prawa polskiego.\nPomagamy cudzoziemcom w założeniu własnej firmy w Polsce. Doradzamy, jaką formę prowadzenia działalności gospodarczej wybrać oraz przeprowadzamy cały proces związany z rejestracją firmy w Centralnej Ewidencji Działalności Gospodarczej lub w Krajowym Rejestrze Sądowym.\nŚwiadczymy pomoc prawną dla cudzoziemców w załatwianiu spraw administracyjnych w tym spraw związanych z legalizacją pobytu tj. uzyskania karty polaka, uzyskania zezwolenia na pobyt stały lub czasowy oraz pozwolenia na pracę.\nPomagamy cudzoziemcom w podjęciu pracy. Opiniujemy umowy, które planują podpisać z przyszłymi pracodawcami i tłumaczymy wszystkie ryzyka prawne, które z nich wynikają, a także zasady funkcjonowania polskich przepisów, które nie zawsze wprost wskazane są w umowach.


Poszukiwali byłego senatora Henryka Stokłosy i przez chwilę byli przekonani, że go dopadli. Okazało się, że funkcjonariusze Centralnego Biura Śledczego wyśledziliÉ sobowtóra Stokłosy - dowiedział się "Wprost". Sobowtór poruszał się samochodem byłego senatora i miał przy sobie jego telefon komórkowy. Mistyfikacja miała zmylić funkcjonariuszy. Według prokuratury, być może właśnie wtedy poszukiwany listem gończym biznesmen uciekł za granicę. - Rzekomego Stokłosę namierzyliśmy właśnie dzięki komórce. Gdy sprowokowaliśmy kontrolę drogową, okazało się, że jego samochodem jeździ ucharakteryzowany na byłego senatora jego kierowca - mówi oficer CBŚ. Policjanci wstydzą się teraz przyznać, że nie zorientowali się w mistyfikacji. Jest wielce prawdopodobne, że to właśnie sobowtór Stokłosy pojawił się 28 stycznia w gabinecie lekarskim Jerzego Kurkiewicza w Gliwicach. O tajemniczym gościu lekarz powiadomił wówczas policję i media.\nGDZIE JEST HENRYK STOKŁOSA...\nWedług CBŚ, najbardziej prawdopodobny jest wariant, że były senator przebywa w Caracas. Dostał się tam przez Pragę i korzysta z tego, że Polska i Wenezuela przekazują sobie podejrzanych tylko w wypadku przestępstw narkotykowych.\nŚledczy badają też, czy Stokłosa nie ukrywa się w szpitalu psychiatrycznym w Polsce. Wcześniej bowiem funkcjonariusze mieli sygnały, że przygotowuje on sobie "żółte papiery".\nKurkiewicza, biznesmen mógł zostać porwany i jest przetrzymywany w Gliwicach. Lekarz, który twierdzi, że pod koniec stycznia badał Stokłosę, ogłosił to w internetowym wydaniu "Wprost".\nJerzy Kurkiewicz twierdzi też, że właściciel Farmutilu może przeżywać załamanie nerwowe. W czasie badania lekarz stwierdził u osoby wyglądającej jak Stokłosa objawy uboczne zażywania leków antydepresyjnych.


PAX Mediacje - Usługi\nJesteśmy zespołem prawników, który przede wszystkim specjalizuje się w dochodzeniu odszkodowań – tych podstawowych, dotyczących wypadków komunikacyjnych, szkód z OC czy ubezpieczeń NNW oraz tych niestandardowych, jak odszkodowania za zmarnowany urlop od biur podróży, szkody lotnicze czy wypadki rolnicze. Dzięki wieloletniemu doświadczeniu naszych prawników możecie być Państwo pewni, że powierzając nam swoje sprawy oddajecie je w najlepsze ręce.\nDochodzone przez nasz odszkodowania za szkody na osobie oraz szkody majątkowe dotyczą następstw następujących zdarzeń:\n– wypadków komunikacyjnych, w których poszkodowanym przysługują roszczenia o odszkodowanie z OC sprawcy szkody (odszkodowanie, zadośćuczynienie, renta w tym także zmiana wysokości lub czasu trwania renty odszkodowawczej zarówno na zwiększone potrzeby i z tytułu utraconych dochodów);\n– zdarzeń objętych innymi obowiązkowymi ubezpieczeniami OC (ubezpieczenie OC rolników, ubezpieczenie budynków rolniczych);\n– zdarzeń objętych zakresem umowy ubezpieczenia dobrowolnego: OC dobrowolne, AC, NW, wszelkie ubezpieczenia na życie, ubezpieczenia mienia (w tym zwłaszcza domów, zwierząt), ubezpieczenia turystyczne (osoby niezadowolone z jakości świadczonych usług turystycznych), itp.;\n– wypadków w pracy, które powstały z winy lub niedbalstwa pracodawcy;\n– zdarzeń losowych: w tym: poślizgnięć i potknięć w miejscach publicznych – np. wskutek śliskiej nawierzchni, rozlanego płynu, nieoznakowanej szyby, uszkodzeń pojazdu w następstwie poruszania się po nienależycie utrzymanych drogach, itp.;\n– błędów w sztuce medycznej: odszkodowania za błędy lekarskie, szkody prenatalne, zakażenia chorobami przewlekłymi,\n– bezumownego zajęcia gruntu głównie pod słup lub linię energetyczną, stację transformatorową, rurociąg, latarnię, itp.


XXV BIEG MIĘDZY POMNIKAMI 22/05/2009\nW miniony wtorek w Gołkowicach odbył się XXV Bieg Między Pomnikami, w którym wzięło udział 180 zawodniczek i zawodników ze szkół z Gminy Godów oraz czeskiej gminy Petrovice. W poszczególnych kategoriach wiekowych triumfowali Sylwia Kurz... Dalej »\nSpory łup medalowy wywalczyli nasi lekkoatleci na Mistrzostwach Śląska Seniorów, Juniorów i Juniorów Młodszych, które odbyły się w miniony weekend w Częstochowie. W rywalizacji seniorów w biegu na 3 km srebro zdobył Damian Zawierucha z ... Dalej »\nNIEPEŁNOSPRAWNI LEKKOATLECI STARTOWALI W SŁUBICACH 20/05/2009\nW minioną sobotę w Słubicach odbył się Miting Lekkoatletyczny Osób Niepełnosprawnych, w którym wzięli udział nasi sportowcy. Tradycyjnie najlepiej zaprezentował się Janusz Rokicki (MOSiR Cieszyn), który triumfował w konkursie pchnięci... Dalej »\nKATARZYNA ROJEK NA PODIUM ŁÓDZKIEGO MARATONU 20/05/2009\nMarcin Fehlau z Poznania został zwycięzcą 6 mBank Maratonu, który odbył się w minioną niedzielę w Łodzi. Na 104 miejscu linię mety minął Marcin Sowa z Jaworza, a na 446 pozycji finiszowała Katarzyna Rojek z Jastrzębia Zdroju, która st... Dalej »\nPO RAZ PIĘTNASTY WBIEGALI NA RADHOŠ« 19/05/2009\nKornel Rakus z Kisielowa zajął czwarte miejsce w klasyfikacji generalnej XV Biegu na Radhošť, który odbył się w minioną niedzielę w czeskiej miejscowości Rožnov pod Radhoštěm. Na setnej pozycji zawody ukończył Bartosz Chmielewski z Ko... Dalej »


autor: Bata » 22 paź 2017, 12:02\nHmm a widzial moze ktos z Was meble z firmy ArtStyl? To polski producent mebli eksluzywnych, wykonywanych z prawdziwego drewna, recznie robione i recznie wykanczane. Spojrzcie np na przykladowy zestaw mebli do jadalni: https://artstylmeble.pl/product-pol-328 ... -II-A.html Nie mowcie, ze nie sa przepiekne? Tylko fakt, takie meble to trzeba po prostu lubic. Chociaz i wykonuja rowniez meble tradycyjne, nowoczesne.\nautor: karolinamak » 22 paź 2017, 18:09\nA zagladaliscie moze do salonu Agata? nam udalo sie tam wyposazyc praktycznie cale mieszkanie nawet kuchnie dalismy zrobic na wymiar. Ja szczerze polecam, u nas wszystko bylo naprawde super


XVII Powiatowa Konferencja\nDYREKTORZY SZKOŁY W LATACH 1961 - 2003\nmgr Ryszard Domanski\nDyrektor Maciej Wasiak i Andrzej Dygut wśród uczniów klasy V b - 1966r.\nWasiaka II.1970r. Zdjęcie wykonano w 1977r. Mozaika 60 m2\nwiceprezes centrali BGŻ S. Pichula oraz naczelnik Miasta Aleksander Buś.\nWiceprezes Centrali BGŻ S. Pichula i wicewojewoda Grąbczewski dokonali odsłonięcia pomnika dr Franciszka Stefczyka.\nWiktor Kinecki oraz generał Huszcza odsłaniają pomnik Karola Świerczewskiego – 24.IV.1976r. Szkoła zostaje odznaczona medalem Komisji Edukacji Narodowej.\nBudowa boiska do piłki siatkowej - 1976r.\nSztandar szkoły zostaje udekorowany odznaczeniem "Za zasługi dla Banków Spłdzielczych".\nMinister Bolesław Faron w otoczeniu uczennic szkoły - 1985r.\nW czerwcu 1985 r. odbyła się w szkole ogólnokrajowa narada Kuratorów Oświaty i Wychowania na temat zarządzania oświatą. Naradę prowadził minister prof. dr hab. Bolesław Faron. Uczestnicy narady zwiedzili szkołę i zapoznali się ze sposobem jej zarządzania. W tym samym roku dyrektor szkoły K. Ptach w wyniku konkursu – plebiscytu otrzymał z rąk wojewody medal „ Za odwagę w myśleniu i działaniu”. Minister Obrony Narodowej gen. armii Florian Siwicki zwiedził szkołę i spotkał się z młodzieżą. Jego decyzją szkoła otrzymała czołg T-34 oraz dwa działa. Wojewoda siedlecki płk Janusz Kowalski spowodował przekazanie szkole samolotu odrzutowego. W dniu 6.IX.1985r. w szkole spotkali się nauczyciele przysposobienia obronnego z województw: bialskiego, ciechanowskiego, ostrołęckiego i siedleckiego. Odbył się tu pokaz bazy szkolenia przysposobienia obronnego (dwie strzelnice, dwie sale PO) oraz zwiedzono Izbę Pamięci Narodowej. W 1986 odbyła się w szkole ogólnopolska narada wice kuratorów d.s. wychowania. Uczestnicy narady spotkali się z samorządem szkolnym. Zwiedzano szkołę. 9.IV. w szkole gościł wicepremier prof. Zbigniew Gertych. Wręczył on absolwentom szkoły świadectwa dojrzałości.\nWicepremier prof. Zbigniew Gertych wręczył naszym absolwentom świadectwa dojrzałości - 1986r.\nMłodzież po zwiedzeniu jednego z muzeów w NRD. Na pierwszym planie dyrektor Klemens Ptach, mgr Kazimierz Kozyra oraz p. Jan Wysocki.\nW latach 1975-89 do NRD wyjechało łącznie około 1400 uczniów. W 1989 powstała nowa szkoła – Technikum Odzieżowe. Przy Zespole Szkół powołany został w 1989 roku Ośrodek Szkolenia Kadr Centrali BGŻ dla potrzeb kraju. Jego kierownikiem do 1999 roku był mgr Klemens Ptach. W pierwszych latach swego istnienia ośrodek koncentrował się na prowadzeniu szkoleń z dziedziny informatyki. Młodzież Zespołu Szkół korzystała z niego bezpłatnie. W 1989 roku w rocznicę odzyskania niepodległości odsłonięto pomnik – popiersie Józefa Piłsudskiego. W 1990 roku powstała Zasadnicza Szkoła Zawodowa o kierunku sprzedawca. W dniu 23 listopada 1990 roku została odprawiona msza święta w intencji dyrektora szkoły, zamówiona przez samorząd szkolny. Młodzież chciała w ten sposób wyrazić poparcie dla swego dyrektora w związku ze zbliżającym się konkursem na to stanowisko. W 1991 roku Kurator Oświaty powołał ponownie Klemensa Ptacha na stanowisko dyrektora w Zespole Szkół. Wicedyrektorem w Zespole Szkół w 1991 roku został mgr Zbigniew Marciniuk. W ramach współpracy z parafią uczniowie przez wiele dni pracowali przy budowie ogrodzenia na nowym cmentarzu parafialnym. Wydarzeniem roku 1991 było spotkanie młodzieży i pracowników szkoły z biskupem Janem Mazurem.\nKsiądz biskup Jan Mazur zwiedza Zespół Szkół. Biskup spotkał się również z młodzieżą i pracownikami szkoły – 1991r.\nRok szkolny 1991/92 to powstanie następnego typu szkoły, tym razem Liceum Ogólnokształcącego. Od 1992 roku działa w szkole sala audiowizualna. Korzystają z niej wszyscy nauczyciele. Wyświetlane są tu filmy dydaktyczne. Młodzież, tak jak i w poprzednich latach, zbierała upominki dla Pogotowia Opiekuńczego w Izdebnie. Zorganizowane zostało również spotkanie wigilijne dla pracowników i emerytów. 28 lutego 1992 roku odbył się w szkole strajk nauczycieli. Dotyczył on spraw płacowych. Od tego roku zaczął działać w szkole pedagog szkolny. W 1992 roku szkoła była ponownie wizytowana przez Kuratorium w Siedlcach. Zaleceń nie wydano. Kurator Oświaty zaproponował wówczas przystąpienie szkoły do Towarzystwa Szkół Twórczych. Mimo trudności finansowych szkoła się modernizuje, rozrasta i rozbudowuje. Powstało Liceum Handlowe. Przystosowano pokoje sypialne w internacie do prowadzenia zajęć lekcyjnych. Powstało 6 nowych pomieszczeń. Wykonano dokumentację na rozbudowę szatni szkolnej i sal dydaktycznych. Przystosowano część strzelnicy do prowadzenia praktycznej nauki zawodu dla uczniów Zasadniczej Szkoły Zawodowej Krawieckiej i Technikum Odzieżowego. Dotychczas uczniowie ci odbywali praktykę w ZPO „Cora” Garwolin. Od 1992 roku szkoła współpracuje z Fundacją Batorego. Nawiązała również kontakt z Ośrodkiem Edukacji Obywatelskiej i Ekonomicznej. Od tych fundacji otrzymano szereg pomocy naukowych. W czerwcu 1993 roku zakupiono pierwszą kserokopiarkę za sumę 58 ml złotych. Rozpoczęto budowę szatni i sal lekcyjnych o łącznej powierzchni 240 m2. Zakupiono meble do pokoju nauczycielskiego i biura wicedyrektorów oraz 218 krzeseł i 53 stoliki. W 1993 roku na stanowisko wicedyrektora w Zespole Szkół została powołana pani mgr Barbara Sewruk. W roku 1994/95 zaczęto wydawać w szkole 20 stronicową gazetę „Ble-Ble”, która w konkursie gazet szkolnych zajęła 3 miejsce w kraju. Jej naczelnym redaktorem był Mirosław Zięba. Od roku 1995 szkoła aktywnie włączyła się do „akcji sprzątania świata”. W 1996 roku dobudowano nową salę gimnastyczną o powierzchni 190 m2. Zakupiono telebim za sumę 150 ml złotych. 23 lutego 1996 roku w drodze tajnego głosowania Rada Pedagogiczna postanowiła skierować prośbę do Kuratorium w Siedlcach dotyczącą przedłużenia panu Klemensowi Ptachowi sprawowania funkcji dyrektora na dalsze 5 lat. W tym roku oddano do użytku 2 pracownie komputerowe, dokonano kapitalnego remontu 2 łazienek w szkole, wymieniono płytki PCV w sali katechetycznej, wymieniono instalację elektryczną w nowej pracowni komputerowej i założono tam alarm. Zakupiono samochód Żuk. W roku szkolnym 1996/97 oddano do użytku nowe skrzydło szkoły (4 klaso - pracownie i 3 pomieszczenia dodatkowe). Szkole nadano imię „Bohaterów Westerplatte”. Otrzymała ona również nowy sztandar. Uroczystość ta odbyła się z udziałem Ministra Edukacji Narodowej oraz przedstawiciela Kancelarii Prezydenta Rzeczypospolitej. W styczniu i czerwcu 1997 roku goszczono w szkole Ministra Edukacji Narodowej. W czerwcu 1997 roku szkoła otrzymała z rąk przedstawiciela Kancelarii Prezydenta złoty medal za zasługi dla obronności kraju, a Minister Edukacji Narodowej wręczył medal „Za zasługi dla oświaty. Sześciu nauczycieli szkoły otrzymało Medal Komisji Edukacji Narodowej. Są to: Stefan Baran, Joanna Drewnik, Ewa Flaga, Joanna Skwarczyńska, Dariusz Stanaszek, Anna Witak. Po raz pierwszy wybrano najlepszych uczniów z każdego typu szkoły średniej do stypendium Premiera. Wytypowano nauczycieli do nagrody Ministra Edukacji Narodowej i Kuratora Oświaty. Rozpoczęto przebudowę skrzydła internatu na cele mieszkaniowe dla nauczycieli. Na prośbę samorządu uczniowskiego wprowadzono tzw. „szczęśliwy numerek”. Uczeń o wylosowanym numerze w dzienniku lekcyjnym nie jest pytany w danym dniu. W tym roku szkoła była ponownie wizytowana przez Kuratorium Oświaty w Siedlcach. Ocena tej wizytacji – bardzo dobra. W czasie tej wizytacji przedstawiciel Kuratorium poinformował Radę Pedagogiczną, że ze względów finansowych zrezygnowano z konkursów w różnych dziedzinach wiedzy na szczeblu województwa. Na początku czerwca 1997 roku postawiono 9 m wysokości krzyż z drzewa dębowego z napisem „Boże błogosław naszej szkole”. Krzyż zawiera wizerunek Chrystusa i ma znak misyjny.\n9 metrowej wysokości krzyż z napisem "Boże błogosław naszej szkole" - VI.1997r.\nW tym samym roku uruchomiono w szkole internet (szkoła posiada własną stronę internetową), zakupiono 3 faxy i wykonano wewnętrzną sieć telefoniczną. W sali gimnastycznej założono energooszczędne oświetlenie. W nowym skrzydle szkoły zorganizowano pracownię języka polskiego, chemii i przedmiotów zawodowych. Zakupiono 7 nowych komputerów, 2 telewizory z magnetowidami. Dokonano wymiany rynien na budynku szkoły, internatu, budynku PO oraz strzelnicy. Przydzielono nauczycielom 6 mieszkań. Zakupiono sprzęt muzyczny: 2 gitary, organy, mikrofon, zestaw perkusyjny, moduł. Zakupiono również kamerę video, radiomagnetofon, 2 komplety mebli do nowych sal, 72 stoliki. Rok szkolny 1998/99 rozpoczął się dla nauczycieli szkoleniem na temat wprowadzenia reformy oświatowej. W 1998 r. na stanowisko wicedyrektora w Zespole Szkół powołany został p. mgr Dariusz Stanaszek. W ciągu roku dokonano remontu kapitalnego pracowni fizycznej, wykonano boazerię w nowym skrzydle szkoły i w prawym holu, zrobiono nowe zadaszenie wiaty przed szkołą z oświetleniem i fotokomórkami. Na dziedzińcu szkoły postawiono pomnik Jana Pawła II. Przed wejściem do szkoły położono czerwoną kostkę brukową. Pokryto blachą wejście do internatu oraz wykonano inne obróbki blacharskie w internacie. Zakupiono 76 miękkich krzeseł do sali krawieckiej i sali nr 9, mikrofony bezprzewodowe, wzmacniacze i urządzenia dające ogląd wszystkich skrzydeł szkoły. Zakupiono i założono nowe głośniki na korytarzach budynku (5230,00 zł). Wykonano boazerię w sali języka polskiego. Pomieszczenie, gdzie znajdowała się kiedyś świetlica, po kapitalnym remoncie, przeznaczono na kawiarnię. Zakupiono do niej nowe stoliki i krzesła oraz firany i zasłony. W całej szkole, za pieniądze pozabudżetowe wymieniono okna oraz drzwi. Starostwo Powiatowe wykonało nowe zadaszenie szkoły oraz ociepliło 2 ściany budynku. Kupiono ksero „Canon” z przeznaczeniem dla Samorządu Szkolnego. Ponadto w wielu pracowniach przeprowadzono drobne remonty. Zakupiono filmy naukowe, plansze itp. Pracę księgowości usprawnił zakup komputera z drukarką. Za pieniądze pozabudżetowe wybudowano salę gimnastyczną o powierzchni 450 m2.\nmgr Ryszard Zawadka\nKażdego roku odbywały siępowszechne wybory do Zarządu Samorządu Szkoły. Wybory poprzedzała kampania wyborcza, podczas której rozdawano ulotki, rozwieszano plakaty, nadawano komunikaty wyborcze przez radiowęzeł, a także organizowano apel, na którym każdy z kandydatów przedstawiał krótko swój program.\nDyrekcja Zespołu Szkół Ponadgimnazjalnych nr 1 w Garwolinie.\nOdnowiona zewnętrzna ściana budynku od strony ul. Kościuszki z logo i nazwą szkoły.\nPamiątkowa tablica z okazji 50-tej rocznicy powstania szkoły.\nUroczysta msza z okazji 50-lecia powstania szkoły.\nPamiątkowe zdjęcie przed kościołem M.B. Częstochowskiej w Garwolinie.\nPrzemarsz ulicami miasta.\nGoście zaproszeni na uroczystość.\nUroczystość przed budynkiem szkoły.\nSpotkanie absolwentów po latach z wychowawcą.\nDyrektor Hanna Wilczek z p. Dariuszem Stanaszkiem podczas poloneza.\nAbsolwenci w czasie balu.\nSkocznia do skoku w dal z rozbiegiem o nawierzchni syntetycznej.\nDyrektor Hanna Wilczek i Przewodniczący ULKS „Ekonomik’’ Marek Łoniewski odbierają nagrodę dla najbardziej usportowionej szkoły.\nPan Marek Łoniewski z drużyną koszykówki dziewcząt.\nPan Sławomir Miernicki z lekkoatletkami.\nNasze sportowe trofea.\nWarsztaty z zakresu uzależnień.\nPodsumowanie projektu „Szkoła Kluczowych Kompetencji”.\nOd 2009 do 2012 roku ZSP nr 2 w Garwolinie pełnił rolę Regionalnego Ośrodka „Projektu Informatyka+” dla województwa mazowieckiego. Informatyka+ był to ponadregionalny projekt edukacyjny z zakresu informatyki i technologii informacyjno–komunikacyjnych. Główną siedzibą projektu była Wyższa Szkoła Informatyki w Warszawie. W projekcie brało udział blisko 100 szkół Ponadgimnazjalnych z pięciu województw.\nUczniowie podczas ćwiczeń programu „Archipelag Skarbów”.\nUczniowie naszej szkoły przed budynkiem Uniwersytetu Lubelskiego.\nOd roku szklonego 2013/2014 uczniowie wraz z opiekunami p. Anetą Winek, p. Sylwią Kozyrą, i p. Edytą Kacprowicz uczestniczą w ogólnopolskim projekcie „Poczytaj mi przyjacielu” prowadzonym przez Centrum Edukacji Globalnej (koordynatorem projektu jest p. Agnieszka Karwowska).\nCzytanie bajek w Przedszkolu „Plastuś’’ w Garwolinie.\nCzytanie bajek w Przedszkolu „Akademia Pana Kleksa’’.\nPrzedstawienie z okazji 74 rocznicy bombardowania Garwolina.\nRajd Kościuszkowski w Maciejowicach.\nRaz w roku odbywa się Maraton Pisania Listów, akcja „Góra Grosza”, czy udział w zbiórce Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy. Wśród uczniów promowany jest zdrowy styl życia odbywają się spotkania z dietetykami. Raz w roku odbywa się Akcja Honorowego Oddawania Krwi.\nNasi uczniowie podczas Parady Schumana.\nUroczyste rozpoczęcie Tygodnia Edukacji Globalnej.\nDziś jesteś 614 gościem na stronie.\nWszystkich odsłon strony było 1930804.\nOstatnia aktualizacja: 2017-08-12, godz: 14:06:01


Serdecznie zapraszamy do wzięcia udziału w AKCJI HONOROWEGO ODDAWANIA\nKRWI, która odbędzie się 17 lutego (środa) w godz. 9.00 - 13.00 w Zespole Szkół Techniczno - Informatycznych w Busku-Zdroju.\nAkcja organizowana jest przez Klub HDK PCK Straż Życia nr 998\nZapraszamy wszystkich artystów do udziału w konkursie.\nOddział rehabilitacji pocovidowej w Szpitalu ,,Krystyna"\nOd dziś, 15 lutego, w Szpitalu Kompleksowej Rehabilitacji "Krystyna" w Busku-Zdroju rusza oddział rehabilitacji pocovidowej. Profesjonalne zabiegi na wysokiej jakości sprzęcie oraz wykwalifikowany personel pomogą pacjentom wrócić do zdrowia sprzed zachorowania.\nStartują ,,Zielone Wyzwania"! Do wygrania sprzęt sportowy oraz treningi ze szkoleniowcami z Polskiego Związku Piłki Nożnej!\n„Zielone Wyzwania” to piłkarskie wyzwania sprawdzające umiejętności i kreatywność w trzech kategoriach wiekowych: do lat 8, 10 oraz 12 – oddzielnie dla dziewcząt i chłopców.\nSzkoły podstawowe, Uczniowskie Kluby Sportowe, kluby i inne podmioty prowadzące działalność sportową.\n13. OFP Niechaj Zabrzmi Bukowina\nInformujemy, iż koncert Grzegorza Turnaua, który planowaliśmy na 16 maja 2021 r. zostaje przeniesiony. Nowy termin zostanie podany w najbliższym czasie. Wszystkie zakupione dotychczas bilety zostaną zwrócone.\nGwiazdą 13. Ogólnopolskiego Festiwalu Piosenki im. Wojtka Belona będzie Wolna Grupa Bukowina. Zapraszamy 13 czerwca o g. 18:00 Grupa muzyczna z nurtu poezji śpiewanej powstała na początku lat 70. XX...


Margaret opublikowała najnowsze zdjęcie. Jest jeszcze chudsza? Od jednej rzeczy fani nie mogą oderwać wzroku.\nKiedy pod koniec 2019 roku Margaret oznajmiła, że udaje się na wypoczynek, fani z niecierpliwością czekali na jej powrót. Artystka pożegnała się z "The Voice of Poland", wytwórnią, a także Instagramem. Gdy po wielu miesiącach w marcu 2020 roku w jej mediach społecznościowych pojawił się nowy post, internauci nie kryli radości. Małgorzata Jamroży zaczęła pokazywać nam swoje, zupełnie inne niż znaliśmy dotąd, oblicze i niechętnie zdradza szczegóły swojego życia prywatnego. I choć tym razem z mediów społecznościowych zniknęła na nieco krócej, zdjęcie które opublikowała po przerwie wywołało równie duże poruszenie.\nMargaret opublikowała zdjęcie. Jeszcze chudsza?\nPo prawie trzech tygodniach nieobecności, Margaret w końcu uraczyła nas nowym zdjęciem na Instagramie. Kiedy jakiś czas temu miała miejsce u niej podobna sytuacja, fani nie kryli swojego zmartwienia - zdaniem niektórych, gwiazda nie tylko bardzo schudła, ale i wyglądała na dość zmęczoną. Jak jest tym razem? Margaret wielokrotnie zapewniała internautów, że wszystko jest pod kontrolą, I choć na najnowszym, opublikowanym przez nią zdjęciu nie widać u niej oznak zmęczenia, a wręcz przeciwnie - szeroki uśmiech, trudno nie zwrócić uwagi na jej bardzo drobną budowę, którą dodatkowo podkreśla oversize'owy T-shirt. Śladu nie ma również po zmartwionych fanach, za to pod postem przeczytamy masę pozytywnych komentarzy. Jak się okazuje, naturalna wersja artystki zdecydowanie podbija serca jej słuchaczy. Dodatkowo zachwyca również jej nowy przyjaciel - leniwiec, którego czule trzyma na swoich rękach.\n- Tyle szczęścia na jednym zdjęciu\n- Jak pięknie 😍 a twój naturalny uśmiech zachwyca\n- Super widzieć cię taką szczęśliwą 😍\nTrzeba przyznać, że nad tym zdjęciem trudno się nie rozpływać i wszystko wygląda na to, że Margaret wróciła już na dobre.\nZobacz także: Margaret przerywa milczenie i odpowiada na hejt: „Robi się ze mnie ćpunkę!"\nTym zdjęciem Margaret wywołała spore poruszenie. Fani są zachwyceni i tym razem, nikt nie komentuje jej sylwetki.\nOdkąd artystka wróciła, nie przestaje zaskakiwać, a miniony rok może zaliczyć do naprawdę udanych.\nJak Ilona Kurzeja z "Rolnik szuka żony" poznała rodziców Adriana Berkowicza? Uczestniczka pokazała urocze zdjęcie.\nZwiązek Ilony i Adriana był dużym zaskoczeniem szóstej edycji programu " Rolnik szuka żony ". Uczestnicy bardzo chętnie chwalą się teraz swoją relacją w mediach społecznościowych. Dzielą ze sobą pasje. Ilona chętnie pomaga ukochanemu przy gospodarstwie oraz w ogrodzie, a Adrian dzięki jej wpływowi pokochał konie. Niedawno Ilona wróciła też pamięcią do pierwszego spotkania z rodzicami ukochanego. Pokazała nawet zdjęcie, które wtedy im zrobiono. Zobaczcie, jakie emocje towarzyszyły im podczas spotkania! Zobacz także: Ilona z "Rolnik szuka żony" zdradziła, gdzie lubi spędzać wakacje: „Wreszcie mam z kim”! Ilona poznała rodziców Adriana z "Rolnik szuka żony" W związku Ilony i Adriana robi się coraz poważniej. Dziewczyna jeszcze w programie poznała rodziców ukochanego. Teraz - jak można wywnioskować z jej najnowszego wpisu - powoli zaczyna zwracać się do nich mamo i tato. Czy to oznacza, że szykuje się kolejny ślub w programie? Ilona pochwaliła się zdjęciem z pierwszego spotkania, na którym rodzice rolnika nie kryli zawstydzenia: Nie tylko my byliśmy zawstydzeni przy pierwszym spotkaniu 😊 @adrianberkowicz Pozdrowienia dla 'Pani Mamy i Pana Taty' 💙😘😘 - napisała pod fotografią Ilona. Zdjęcie żartobliwie skomentował Adrian wskazując najodważniejszego członka rodziny: Mateusz się w ogóle nie wstydził 😂😁 - napisał rozbawiony Adrian. Oczywiście chodziło o pieska rolnika, który z radością powitał Ilonę. To urocze zdjęcie na pewno zawsze będzie wywoływało uśmiech na ich twarzach. Pod fotografią znalazło się również wiele komentarzy wspierających parę. Internauci zauważyli także kilka ciekawostek. - Na tym zdjęciu widać duże...


Mikser Behringer X1204USB -> USB audio codec - SZUMY - PC Audio - Audiostereo.pl\nMikser Behringer X1204USB -> USB audio codec - SZUMY\nBy piopiusz ,\nNa pewno forumowicze znają ten moment w którym po wielu godzinach prób i testów przychodzi etap załamania i desperacji (w której to właśnie się znajduje) i nie pozostaje nic innego jak poprosić o pomoc kogoś innego.\nBehringer X1204USB (sprawny w 100%) podłączony pod PC (nówka, 2015 rocznik) przez USB (USB audio codec).\nOtóż kiedy mikser nawet jest WYŁĄCZONY, a podpięty jedynie kablem, w komputerze po naciśnięciu opcji "nasłuchuj tego urządzenia" pojawia się stały jednolity jasny szum\nurządzenia były podpinane pod przeróżne gniazdka\nPróbowałem zwiększyć gain przez mikser, a zmniejszyć w W 8.1 lecz to dawało taki sam rezultat\nPróbowałem podpiąć usb z przodu i z tyłu, pod usb 2.0 jak i 3.0\nwina w kablu USB? długość 1,5m, przyszedł razem z mikserem - wydaje się być ok\nWina w napięciach w komputerze? (szum nie nasila się przy ruchach myszką etc.)\nCiekawostka: miałem stały szum w słuchawkach nasilający się przy ruchach myszką kiedy były podpięte do integrala z tyłu. Kiedy podpiąłem do panelu przedniego - szum zniknął.\nZ góry dziękuję za jakąkolwiek odpowiedź :)\nPróbowałeś na laptopie z baterii ? Będziesz miał odpowiedź czy komputer coś wnosi. Nawiązując to produkty Beringera są słabe, testowałem kiedyś takie tanie miksery i efekty (kostki) gitarowe. Szumiały po cholerze. Pozdrawiam


Kredyty hipoteczne - rozwiązanie dla dojrzałych i odpowiedzialnych - To Fakty\nKredyty hipoteczne to jedne z najbardziej popularnych form uzyskanie dodatkowego zastrzyku pieniędzy w nawet najbardziej zaskakujących okolicznościach, na które decydują się obecnie osoby o różnorodnym statusie społecznym. Jednak nie wszyscy wiedzą o nich wystarczającą ilość informacji, aby móc przeanalizować wszystkie niezbędne plusy i minusy, które pozostają kluczowe w podjęciu odpowiedniej decyzji. W dzisiejszym poradniku, dowiesz się na co warto zwrócić uwagę, a takżę o jakich wadach i zaletach kredytów hipotecznych warto wiedzieć. Zapraszamy do lektury!\nWłasne mieszkanie to marzenie każdego z nas. Niestety tylko nieliczne osoby, o najwyższym poziomie dochodów, mogą pozwolić sobie na nie od ręki za gotówkę, którą gospodarują. Reszcie pozostaje skorzystania z możliwości, jaką gwarantują kredyty hipoteczne. Owa alternatywa, umożliwia otrzymanie dachu nad głową, która od zawsze pozostaje jedną z podstawowych potrzeb każdego człowieka, bez względu na jego zainteresowania, czy predyspozycje. Banki, na całe szczęście dla wielu osób, oferują swoją pomoc i posiadają wiele ciekawych produktów finansowych.\nOferowane produkty, polegają jak sama nazwa wskazuje, na zaciągnięciu pod zastaw zakupionej hipoteki. W przypadku, gdy z jakiegoś powodu, w najbliższych latach, kiedy będzie konieczne spłacanie rat, nie będziemy uiszczać wymaganych opłat, nieruchomość stanie się własnością banku. Istnieje wiele opcji, które pomogą uniknąć tak przykrej sytuacji. Również, w celu zapobiegnięcia zaleganiem ze spłatą osób, którym bank powierzył swoje pieniądze, decyduje się on na transakcje tylko z tymi osobami, które jego zdaniem spełniają wszystkie wymogi i mogą poszczycić się sporymi szansami na terminową regulacje wszystkich płatności.\nWarto wiedzieć jednak, że zanim otrzymamy oferty, należy dokładnie przeanalizować proponowane kredyty hipoteczne. Oprócz tego, warto dowiedzieć się, czy mamy odpowiednią zdolność kredytową oraz jaką ilość wkładu własnego jesteśmy w stanie zaprezentować. Ostateczna decyzja, to bardzo często zobowiązanie, które zostanie z nami przez większość życia. Z tego też względu bardzo ważne jest przeanalizowanie od podstaw sytuacji i określenie swoich realnych szans na spłatę. Tylko wówczas, mamy pewność, że nie spotkają nas przykre sytuację.\nDobrze, jeśli oczywiście mamy taką możliwość, poradzić się specjalisty w dziedzinie nieruchomości i pożyczek. Kredyty mają opcje doboru wysokości rat. Na przykład, mogą być to raty stałe lub malejące. Co ciekawe, wybierając drugą opcję, ostatecznie, patrząc z dłuższej perspektywy czasu, przekażemy bankowi mniej odsetek. Niestety, na samym początku spłacania zobowiązania, konieczne pozostaje liczenie się z całkiem sporymi wydatkami kredytowymi. Z kolei, główną zaletą tego rodzaju alternatywy pozostaje fakt, że w tym przypadku, możemy pozwolić sobie na bardzo opłacalne inwestycje.\nJak to możliwe? Decydują się na kredyty hipoteczne, otrzymujemy dostęp do wypadających korzystnie cen nieruchomości. Te z kolei, patrząc przez pryzmat lat, odnotowują liniowy wzrost. Jak zatem nietrudno zauważyć, ich sprzedaż za jakiś czas,\npozwoli na osiągnięcie zysków, które nie tylko pokryją koszty uzyskania kredytu, ale również pozwolą na wygenerowanie dodatkowych oszczędności.\nWarto uzmysłowić sobie również fakt, że kredyty hipoteczne, charakteryzują się stosunkowo niskim oprocentowaniem. W szczególności jeśli weźmiemy pod uwagę w porównaniu kredyty konsumpcyjne, czyli tak zwane chwilówki, które w ostatnich latach zyskują na dużej popularności. Nic nie stoi również na przeszkodzie, aby w przypadku skorzystania usług, jakimi są kredyty hipoteczne, w przyszłości, przekazać w spadku nieruchomość swoim dzieciom.\nTego rodzaju kredyty, to doskonałe rozwiązanie w szczególności, w przypadku gdy dysponujemy całkiem satysfakcjonującą kwotą wkładu własnego. W ten sposób, możliwe jest błyskawicznie spłacenie zobowiązania wobec banku. Ponadto, w takim obrocie spraw, nieruchomość o jakiej marzymy, znacznie szybciej stanie się naszą własnością. Co ciekawe, jak wynika ze zdania ekspertów i osób, które od lat są związane z branżą finansową i kredytową, hipoteki stanowią doskonale opcje również w przypadku poszukiwania atrakcyjnej i bezpiecznej inwestycji. Nic nie stoi na przeszkodzie, aby zdecydować się na tego typu alternatywę w przypadku chęci otrzymania stabilnego miejsca zakwaterowania dla swojej rodziny.\nTego typu alternatywy to doskonała opcja na zwiększenie standardu życia najbliższych przy jednoczesnym osiągnięciu stabilizacji. W sytuacji zdecydowania się na hipotekę, w szczególności powinniśmy zwrócić uwagę na stałe wpływy na konto. Niestety, jak każde rozwiązanie, tak również i to ma swoje widoczne gołym okiem wady. Wśród najbardziej szczególnych, należy wymienić ryzyko związane ze straceniem nieruchomości, w przypadku gdy w danym momencie, nie będziemy zdolni do terminowego uiszczania opłaty, którą stanowi rata za kredyt hipoteczny.\nPrevious post:OCP przewoźnika.\nNext post:Aspekty medyczne robienia tatuażu


Milionowe złote parasole szefów Time Warner Cable - Puls Biznesu - pb.pl\nopublikowano: 20-03-2014, 18:31\nRob Marcus, dyrektor generalny koncernu Time Warner Cable nie będzie mógł narzekać na odprawę. Odchodząc ze spółki po jej przejęciu przez drugiego z największych graczy na amerykańskim rynku telewizji kablowych, Comcast Corp. dostanie na pożegnanie grube miliony, informuje Bloomberg.\nŁącznie jego odprawa warta będzie bagatela… 79,5 mln USD.\nRob Marcus, CEO Time Warner Cable (fot. Bloomberg)\nW ramach tzw. ‘złotego spadochronu” otrzyma 56,5 mln USD w ograniczonych prawach do akcji i opcjach oraz 20,5 mln w gotówce – wynika ze sprawozdania złożonego w SEC. Oprócz tego konto Marcusa zasilone zostanie 2,5 mln USD w ramach bonusu jeśli spółka zrealizuje przyjęte cele finansowe do momentu zakończenia fuzji.\nSmaczku całej sprawie nadaje fakt, że zaledwie 48-letni Marcus pełnił funkcję CEO od niecałych dwóch miesięcy przed wyrażeniem przez TWC (w lutym) zgody na przyjęcie oferty akwizycyjnej złożonej przez Comcast. Jej wartość opiewała na 45 mld USD.\nSowite wynagrodzenia otrzymają również Artie Minson, dyrektor finansowy TWC (27,1 mln USD), Michael LaJoie, dyrektor technologiczny i szef operacji sieciowych (16,3 mln USD) oraz Philip Meeks, dyrektor operacyjny (11,7 mln USD).


Baterie łazienkowe i baterie kuchenne, natryski, odpływy liniowe i armatura sanitarna.\nStrona główna1 ? Reklamacje i zwroty\nAby skorzystać z prawa odstąpienia od umowy, muszą Państwo poinformować nas (Ego-Style, ul. Hallera 10, 33-200 Dąbrowa Tarnowska) o swojej decyzji o odstąpieniu od niniejszej umowy w drodze jednoznacznego oświadczenia (na przykład pismo wysłane pocztą, lub pocztą elektroniczną).\nOdpowiadają Państwo tylko za zmniejszenie wartości rzeczy wynikające z korzystania z niej w sposób inny niż było to konieczne do stwierdzenia charakteru, cech i funkcjonowania rzeczy. Zwracany towar nie może być uszkodzony, lub nosić śladów użytkowania, wtedy nastąpi zmniejszenie wartości towaru i w takim przypadku sprzedającemu przysługuje odszkodowanie.\nJesteście Państwo zobowiązani dostarczyć rzecz wadliwą na nasz koszt na adres (Ego-Style Armatura Sanitarna, ul. Hallera 10, 33-200 Dąbrowa Tarnowska) a jeżeli dostarczenie rzeczy przez Państwa byłoby nadmiernie utrudnione (np. ze względu na rodzaj rzeczy lub sposób jej zamontowania) obowiązani jesteście udostępnić nam rzecz w miejscu, w którym się znajduje.\nOdpowiadamy z tytułu rękojmi jeśli wada fizyczna zostanie stwierdzona przed upływem dwóch lat od momentu wydania Państwu rzeczy, a jeżeli przedmiotem sprzedaży była rzecz używana, do roku od momentu jej wydania. Państwa uprawnienie jest ograniczone w czasie do roku, licząc od dnia stwierdzenia wady jednak nie upływa wcześniej niż przed upływem dwóch lat od momentu wydania Wam rzeczy, a jeżeli przedmiotem sprzedaży była rzecz używana przed upływem roku od momentu wydania Wam rzeczy. Wyjątkiem jest sytuacja kiedy określony przez nas lub producenta termin przydatności rzeczy do użycia kończy się po upływie dwóch lat od momentu wydania Wam rzeczy. Odpowiadamy wtedy z tytułu rękojmi za wady fizyczne tej rzeczy stwierdzone przed upływem tego terminu.\n267,00 zł229,00 zł\nGrupa bezpieczeństwa CO z manom, odpowietrznikiem i zaw.bezp.1" 3 bar Caleffi 302631\n1 089,00 zł948,00 zł\nOdpływ liniowy APZ10-750M AlcaPLAST 75 cm odwodnienie liniowe z rusztem kpl. SIMPLE\n505,00 zł382,00 zł


Wózki widłowe Bielsko-Biała - serwis i wynajem wózków widłowych\nOd roku 2015 ich specjalnością jest wynajem, serwis oraz sprzedaż wózków widłowych. W szeregach firmy spotkać można wykwalifikowaną ekipę, która w doskonały sposób zajmuje się wózkami widłowymi wiele lat. Tak bogate doświadczenie wpływa bardzo pozytywnie na zaufanie klientów, co do posiadanego asortymentu lub oferowanych usług. Epalex w swojej ofercie posiada znane i charakterystyczne marki, takie jak: Stil, Linde, Jungheinrich Nissan, Mitsubishi, Toyota, czy też Hyster. Asortyment firmy ciągle ulega powiększeniu o modele, które spełniają odpowiednie wymogi techniczne, dzięki czemu będą gwarancją jakości. Większość maszyn jest importowana z zagranicy, a najwyższa jakość sprzętu pochodzi od samych sprawdzonych dostawców. Aby odpowiednio dopasować sprzęt do oczekiwań klienta, ważne jest indywidualne podejście, z którego słynie Epalex.\nSprzedaż nowych oraz używanych wózków widłowych\nZależnie od potrzeb klienta firma zdaje sobie sprawę, że kupno całkowicie nowego sprzętu może być problematyczne finansowo. W takiej chwili do dyspozycji klienta są wózki używane, których cena różni się od tych nowych. W ofercie znaleźć można wózki na gaz, napęd elektryczny oraz olej napędowy. Tym, co jest charakterystyczne dla każdego typu produktu, to jego udźwig oraz wysokość manipulowania. W wózkach Epalex maksymalny udźwig wynosi 12 ton, a manipulacja podnoszenia wynosi 7 metrów. Stała konserwacja i przeglądy techniczne, które także wykonujemy, pozwalają zachować dobry stan maszyny, gwarantujący wieloletnią pracę.\nFirma Epalex oferuje klientom mobilny serwis oraz usługi serwisowe w warsztacie. Ułatwienie w postaci dojazdu do klienta stanowi cenną oszczędność czasu i środków, a zaawansowana aparatura diagnostyczna wraz z serwisowym sprzętem wpływają na poprawną ciągłość pracy wózków. W usługach serwisowych wyróżnić można:\n- serwis wózków widłowych stały lub cykliczny\n- przegląd techniczny wózków\n- montaż elementów wózka\n- instalacja silników\n- naprawa silników, układów, podzespołów i pozostałych elementów\nMobilny serwis dostępny jest dla klientów 24 godziny na dobę, dzięki czemu w przypadku nagłych usterek istnieje możliwość szybkiej interwencji. Zignorowanie problemu może skutkować trwałym uszkodzeniem wózka, które może nawet doprowadzić do uszkodzenia zdrowia kierowcy, dlatego tak ważne jest specjalistyczne działanie.\nWynajem i naprawa wózków widłowych\nW przypadku spontanicznej awarii w firmie lub gdy zdarzy się nagły rozładunek z powodu cofnięcia towaru, na pomoc przychodzi nasza oferta - wynajem wózków widłowych. Podobnie, jeśli firma nie dysponuje odpowiednią ilością środków pieniężnych albo dotychczasowy sprzęt uległ awarii. Takie nagłe i niespodziewane incydenty mogą się zdarzyć wszędzie, dlatego dobrze jest mieć firmę pewną i bezpieczną, z dużym bagażem doświadczenia. Jeśli sytuacja wymaga wynajęcia na dłuższy czas, kilkunastu lub kilkudziesięciu godzin – wtedy dobrze jest omówić z firmą indywidualne terminy.


budowę domu, czy też autostrady. Zakres tych prac jest bardzo szeroki i dotyczy wielu aspektów — począwszy od rozgraniczenia działek, na tyczeniu projektów\nDodane: 13-04-2022 01:05\nGeodezja to nauka, która odgrywa dużą rolę w życiu społecznym. Usługi geodezyjne są niezbędnym elementem w każdej inwestycji — czy chodzi o budowę domu, czy też autostrady. Zakres tych prac jest bardzo szeroki i dotyczy wielu aspektów — począwszy od rozgraniczenia działek, na tyczeniu projektów\nCzy są nowe przepisy jak sprowadzić auto z Niemiec?Ciekawe kto może robić tanie pozycjonowanie?Jak klimatyzować pomieszczenia z przyjemnością? New data How to buy us auto partsCzy opłaca się zainstalować elektrykę?Czy w 2021 warto poświęcić czas aby sprowadzić auto z NiemiecCzy w 2021 jeszcze warto znaleźć dobrego dentyste w Zabrzu?Naprawić klimatyzator Profesjonalnie!Sprawdź jak możesz lepiej drukowaćWycena tego jak uczyć bhpOto jak lepiej zamontować klimatyzacjęTo może Cię zainteresować. Jak znaleźć dobrego dentyste w Zabrzu profesjonalnieJak Zamontować klimatyzację w Błoniach - zmiany w 2022Kilka faktów jak Położyć Kostkę Can you buy us auto parts on Saturday? Chciał Tylko Wydrukować Reklamę. Popełnił Błąd, Który Kosztował Go ... Will you manage to buy us auto parts in 2020? Szokujące 7 Metod Aby zakupić klimatyzacjęJak w 2021 znaleźć adwokata na sto procent!Znaleźć dentystę w Cieszynie dobrze?Te porady jak sprowadzić auto z Niemiec zaskoczą nawet profesjonalistę!Czy są zmiany jak znaleźć dentystę w Cieszynie?10 Największych Błędów Na Drodze Aby Zamontować klimatyzację w Błoniach, Które Szybko Zniszczą Twój Plan.Ciekawe kto może uczyć bhp?Tylko u Nas jak klimatyzować pomieszczenia w 7 dni!Po co i dlaczego warto jeść roslinnieCzy serwisować klimatyzację może każdy?Czy można drukować w Jastrzębiu w niedzielę?Jak w 2022 obsłużyć bhp na sto procent!2020 czas aby lepiej naprawić klimatyzację


Dzieci z autyzmem mają duże problemy z interpretacją emocji i zrozumieniem tego co może wyrażać mimika twarzy. Do usprawniania takich zaburzeń warto wykorzystać aplikację Expressions for Autism. Pomaga ona rozpoznawać i wyrażać emocje poprzez zabawę.\nGra jest przyjazna dla dziecka, posiada prosty interfejs i ciekawą grafikę. Aplikacja, składa się się z 10 różnych emocji i 20 historii nawiązujących do wydarzeń dnia codziennego, z czego w wersji bezpłatnej mamy dostęp do 8 historii związanych z takimi emocjami jak szczęście, złość, strach, smutek.\nZawiera dwa poziomy trudności: uczeń i mistrz. Zadaniem dziecka jest odtworzenie twarzy bohatera znajdującego się w konkretnej sytuacji poprzez stworzenie miny z dostępnych elementów. Istnieje możliwość ustawienia limitu czasu dla poszczególnych ćwiczeń. Dzięki temu dzieci uczą się we własnym tempie i doskonalą swoje umiejętności społeczne.\nAplikacja jest dostępna na iPady można ją pobrać TUTAJ


Mistrz świata we freestyle'u motocyklowym: Polacy są świetni w tej dyscyplinie - Czwórka - polskieradio.pl\nMistrz świata we freestyle'u motocyklowym: Polacy są świetni w tej dyscyplinie\nOstatnia aktualizacja: 01.03.2015 15:30\nRafał Pasierbek jest mistrzem świata we freestyle’u motocyklowym. - Stunt to akrobacje na jednośladzie i świetna zabawa - wyjaśnia.\nCzy stunt jest rozrywką tylko dla mężczyzn? (Czwórka/POT)\nJak sam przyznaje jego życie obraca sie wokół śmigania motocyklami już od dzieciństwa. Po raz pierwszy Rafał Pasierbek wsiadł na motor mając 6 lat. - Mam to po babci, która po II wojnie światowej, jako listonoszka, mopedem rozwoziła listy - opowiada. - Poszedłem w jej ślady, tylko nieco urozmaiciłem pasję.\nGość Czwórki nie tylko bierze udział w międzynarodowych zawodach, ale też sporo podróżuje i propaguje polski stunt. - Mamy świetnych zawodników i śmiało możemy konkurować z całym światem - przekonuje Pasierbek. - A ja zamierzam przyłożyć do tego rękę - podsumowuje.\nGość: Rafał Pasierbek (mistrz świata we freestyle’u motocyklowym)\nJazda autem... jak wakacje w raju\nOstatnia aktualizacja: 13.12.2014 16:10\nSamochód sam w sobie ułatwia życie. Ale po to są konstruktorzy, żeby jeszcze bardziej nas rozleniwić.\nW okresie zimowym dużą popularnością wśród kierowców cieszy się Webasto, czyli samochodowe ogrzewanie postojowe.\nAle to nie jedyny wynalazek, który sprawi, że w aucie poczujemy się jak... w raju. Co jeszcze? Zapytamy o to ekspertów.\nNa "Zmienników" zapraszamy w niedzielę (14.12) w godz. 14.00-16.00. Program poprowadzi Kuba Marcinowicz.\nZobacz więcej na temat: Czwórka hobby Kuba Marcinowicz motoryzacja samochody\nPrawdziwie męskie pasje. O czym marzą duzi chłopcy?\nOstatnia aktualizacja: 08.02.2015 18:05\nNowe technologie, super gadżety, sporty walki - czy o tym marzą prawdziwi faceci? O to pytał Kuba Marcinowicz w "POT", nowej audycji w Czwórce.\nMężczyźni walczący w trybie ASG, czyli symulacja prawdziwej wojnyFoto: wikimedia.commons/fot.U.S. Army\n07'32 ASG, czyli symulacja wojennej bitwy - na czym polega? (Czwórka/POT)\n02'47 Co powinien mieć i jak wybrać idealny zegarek? (Czwórka/POT)\nJako mali chłopcy ganiają się po podwórku z patykami, jako duzi - uczestniczą w grupach rekonstrukcyjnych i uprawiają ASG, czyli udawaną wojnę, strzelając do siebie nawzajem z replik broni palnej, stworzonych przeważnie w skali 1:1. - To odrobina spokoju, ucieczka od codzienności - opowiadają Abdul i Pablo, założyciele grupy Devil Dogs i dodają, że obecność kobiet w takiej "bitwie" nie jest niczym nowym. Wraz z Czwórką panowie wybrali się w teren, by zademonstrować, jak na wyobraźnię może działać ASG.\nA Ci, którzy zamiast biegać po lesie, wolą zacisze domowego ogniska, mogą zadowolić się gadżetami, których inni im pozazdroszczą. Jak wybrać dobry, designerski, a przy tym niedrogi zegarek, który jednocześnie będzie wyglądał jak zdjęty z Dawida Beckhama? - Zegarek bądź smartwatch musi być dobrany m.in. do… wielkości dłoni - mówił Marek Kosiorek, doradca klienta. - Decydując się na jeden z nich warto też powiedzieć sprzedawcy, że pracujemy w biurze, ale w weekendy uprawiamy rafting. Wtedy znajdziemy produkt, który nas zadowoli i nie zawiedzie w żadnej sytuacji - sugerował ekspert i tłumaczył, bez jakich gadżetów prawdziwy facet nie powinien móc się obejść.\nTytuł audycji: "POT - Program Ociekający Testosteronem"\nZobacz więcej na temat: Czwórka hobby Kuba Marcinowicz psychologia\nPrzemysław Saleta - bokser na emeryturze\nMimo że już poza ringiem, nadal uważany jest za symbol męskości. - Dla mnie stuprocentowy facet jest przede wszystkim odpowiedzialny - mówi Przemysław Saleta.\nPrzemysław SaletaFoto: Przemysław Goławski\n13'09 Czego boi się Przemysław Saleta? (Czwórka/POT)\nMistrz świata w kick-boxingu, a także mistrz Polski, Europy i interkontynentalny w zawodowym boksie - to najważniejsze tytuły, jakie w trakcie kariery zgromadził na swoim koncie Przemysław Saleta. - Żeby odnieść sukces w sporcie zawodowym trzeba być, jeśli nie egoistą, to na pewno egocentrykiem - opowiada gość Czwórki. - Życie zawodowego sportowca toczy się wokół niego. To nie jest ośmiogodzinny etat, tylko styl bycia.\nDlatego przechodząc na emeryturę Przemysław Saleta nie był w stanie porzucić sportu. - Oprócz boksu pasjonują mnie inne dyscypliny - wyznaje rozmówca Kuby Marcinowicza. - Przede wszystkim życie, które traktuję jak przygodę i wiele rzeczy chciałbym jeszcze spróbować.\nSportowiec opowiadał także o tym, jak ważne w życiu są marzenia i o czym myślał, kiedy pracował jako ochroniarz żeńskiego akademika...\nGość: Przemysław Saleta\nZobacz więcej na temat: Czwórka hobby Kuba Marcinowicz moda Przemysław Saleta SPORT


PAP, tokfm.pl 14.04.2021 13:37\nEpiskopat zabrał głos w sprawie szczepionek. "Pomimo tego, że technologia produkcji szczepionek firm AstraZeneca i Johnson & Johnson budzi poważny sprzeciw moralny, to mogą z nich korzystać ci wierni, którzy nie mają możliwości wyboru innej szczepionki" - czytamy w stanowisku Zespół Ekspertów KEP ds. Bioetycznych. Wątpliwości polskiego Kościoła budzi to, że "w produkcji szczepionek AstraZeneca i Johnson & Johnson korzysta się z linii komórkowych stworzonych na materiale biologicznym pobranym od abortowanych płodów".\nSzefem Zespołu Ekspertów Konferencji Episkopatu Polski ds. Bioetycznych jest bp Józef Wróbel, który dziś przedstawił stanowisko ws. szczepionek.\nJak czytamy w opublikowanym dokumencie, w przeciwieństwie do pierwszych szczepionek korzystających z technologii opartej na mRNA i "niebudzących istotnych zastrzeżeń moralnych, w produkcji szczepionek AstraZeneca i Johnson & Johnson korzysta się z linii komórkowych stworzonych na materiale biologicznym pobranym od abortowanych płodów".\n"Ten fakt budzi poważny sprzeciw moralny, gdyż w tym przypadku komórki pochodzące z abortowanych płodów stanowią niezbędne ogniwo technologii wytwarzania tych szczepionek" - napisano w piśmie.\nZaznaczono w nim jednocześnie, że "katolicy nie powinni godzić się na szczepienie tymi szczepionkami, gdyż istnieją inne wyżej wspomniane mRNA które nie budzą wiążących sumienie zastrzeżeń moralnych".\nBp Wróbel napisał również, że stanowisko to nie wyklucza możliwości skorzystania z obu tych szczepionek. "Wierni, którzy nie mają możliwości wyboru innej szczepionki i są wprost zobligowani określonymi uwarunkowaniami (np. zawodowymi, posłuszeństwa w ramach określonych zespołów, struktur, urzędów, służb, dla których przeznaczono właśnie te szczepionki), mogą z nich skorzystać bez winy moralnej" podkreślił w dokumencie biskup. Dodał, że konieczne jest jednak zamanifestowanie swojego sprzeciwu wobec aborcji.\nPrzypomnijmy, że Polska obecnie znajduje się w światowej czołówce pod względem zgonów wywołanych przez COVID-19 oraz liczby zakażonych. Od marca ubiegłego roku, kiedy zdiagnozowano u nas, pierwszy przypadek koronawirusa odnotowano 2 621 116 zakażeń. W tym czasie w związku z COVID-19 zmarło 59 930 chorych.


RECEPTURY BABUSZKI AGAFII - Drożdżowa Maska do Włosów. Na porost włosów - 300 ml AROMA Kosmetyki Naturalne\n» RECEPTURY BABUSZKI AGAFII - Drożdżowa Maska do Włosów. Na porost włosów - 300 ml\nNanieść maskę na czyste, wilgotne włosy. Równomiernie rozprowadzić na całej ich długości (od cebulek aż po końcówki). Po 1-2 minutach zmyć wodą.


Rozgwiazda - Peter Watts - Recenzja | Pod lupą | EnklawaNetwork.pl\nWszystko, czego chciałem, to gorąca kąpiel z książką w ręku i odrobina relaksu po ciężkim dniu. Nieopatrznie na lekturę wybrałem jednak „Rozgwiazdę” Petera Wattsa i zamiast zanurzyć się w miękkiej, puszystej pianie, trafiłem w sam środek ciemnej, nieprzeniknionej, morskiej głębi…\nSzczerze mówiąc, kiedy zaproponowano mi zrecenzowanie tego tytułu, spodziewałem się trudnego zadania, nie sądziłem jednak, że zostanę rzucony na tak głęboką wodę. Akcja powieści rozgrywa się bowiem na środku Pacyfiku, w rejonie Grzbietu Juan de Fuca, gdzie w nieprzeniknionych, oceanicznych odmętach żądni zysku szefowie korporacji Grid Authority budują podwodne elektrownie, których zadaniem będzie zapewnienie energii całemu wybrzeżu. Zanim jednak zysk z produkcji popłynie szerokim strumieniem do szefów korporacyjnego molocha, muszą oni znaleźć kogoś, kto zechce czuwać nad prawidłowym działaniem zatopionych na dnie urządzeń. Kogoś, kto jest na tyle odważny, nieulękniony, czy raczej, mówiąc bez ogródek, zdesperowany i „pokręcony”, że zgodzi się przez okres jednego roku przebywać na dnie oceanu, każdego dnia narażając się na pewną śmierć.\nPrędko okazuje się, że znalezienie odpowiednich kandydatów do tej niewdzięcznej, pełnej niebezpieczeństw pracy nie nastręczy korporacji zbyt dużych problemów. W rolę head huntera, z polecenia korporacyjnej wierchuszki, wciela się dr Scanlon. Efektem jego pracy jest zebranie największej grupy popaprańców i szumowin, jaką można sobie tylko wyobrazić. Wśród nich na szczególne zainteresowanie zasługują: skory do awantur Brander, tajemniczy i niebezpieczny Lubin, zamknięta w sobie i nieufna Clarke, a także karany za gwałt Fisher. O dziwo ta zbieranina podejrzanych indywiduów doskonale sprawdza się jako czuwający nad prawidłowym funkcjonowaniem urządzeń zespół ryfterów.\nParadoksalnie, zatopiona na dnie morza, narażona na działanie bezwzględnych sił natury, otoczona przez morderczo niebezpieczne morskie stworzenia stacja, staje się dla zamieszkujących ją ryfterów najlepszym i najbezpieczniejszym miejscem, w jakim przyszło im do tej pory przebywać. Stopniowo wszechogarniający strach przed zagrożeniami i respekt wobec nieokiełznanej siły oceanu ustępują miejsca uzależnieniu od wypełniającej żyły adrenaliny i niezdrowej fascynacji podwodnym światem.\nDoświadczonym przez los, mocno pokiereszowanym fizycznie i psychicznie wyrzutkom nie dane jest jednak odnalezienie spokoju w podwodnej stacji, z dala od nieprzychylnych ludzi i wszechogarniających problemów. Gdzieś daleko od skalistego, morskiego dna, w sięgających nieba przeszklonych wieżowcach, oddani pracownicy wciąż rosnącej w siłę korporacji odkrywają niepokojące fakty, związane z przebywającymi na ryfcie samotnikami. Od tej pory w korporacji rozpoczyna się nerwowe poszukiwanie rozwiązania głębokiego, niczym oceaniczne szczeliny, problemu. Znając niezwykłe upodobanie zarządzających korporacją osób do sięgania po radykalne rozwiązania, czytelnik szybko dochodzi do wniosku, iż sprawa nie zakończy się dobrze dla mieszkańców stacji.\nAutor powieści, dr biologii morskiej, oprócz ogromnej wiedzy na temat morskich głębin, posiada niebywałą umiejętność tworzenia bardzo zagmatwanego, mrocznego, ale jednocześnie niezwykle fascynującego świata. Ta niezwykła umiejętność sprawiła, iż Watts stał się dla Rosjan niejako „persona non grata”. Tamtejsi znawcy gatunku byli zdania, że styl powieściopisarza jest zbyt mroczny, jak na rosyjskie warunki. Na szczęście dla polskich czytelników właściciele wydawnictwa Ars Machina nie mieli podobnych wątpliwości i dzięki ich staraniom napisana w 1999 roku książka trafiła na rodzimy rynek. Peter Watts jest z resztą pisarzem niezwykle cenionym w naszym kraju, to tutaj otrzymał wiele nagród i wyróżnień. W ramach podziękowania za sympatię polskich czytelników, pisarz zdecydował się dołączyć wstęp, napisany specjalnie dla nich.\n„Rozgwiazda” to powieść wciągająca niczym wir morski. To pozycja dla osób uwielbiających narastające napięcie i nietuzinkowych bohaterów. Oprócz tych zalet książka ta posiada również wartość edukacyjną, przeciętny czytelnik może się z niej dowiedzieć o wielu niezwykłych sprawach dotyczących nie tylko morskiego dna, ale także ludzkiej natury.


Biały, wodnisty śluz z pochwy - czy to normalny śluz czy objawy grzybicy? - Na pytanie odpowiada RedakcjaabcZdrowie | WP abcZdrowie\nBiały, wodnisty śluz z pochwy - czy to normalny śluz czy objawy grzybicy?\nZe względu na ciągle powracające infekcje grzybicze jestem uczulona na dziwny śluz pochwowy. Od 2 dni mam dziwny, wodnisty śluz koloru białego, jednolitego, bez żadnych grudek, w sumie bez żadnego zapachu, nie odczuwam żadnego pieczenia ani dyskomfortu. Dodam, że okres skończył mi się 8 dni temu, 2 dni temu skończyłam kurację lekiem przeciwgrzybiczym. Co to jest? Czy to jest mój normalny, fizjologiczny śluz? Czy grzybica wróciła po 2 dniach po odstawieniu O***? Czy może to jakieś zaburzenia w naturalnej florze bakteryjnej pochwy, które manifestują się w ten sposób?\nZ opisu wygląda na to, że śluz jest fizjologicznym śluzem szyjkowym. Na początku cyklu śluz szyjkowy jest zwykle mętny i nieprzezroczysty (np.biały), następnie w okresie owulacji staje się przezroczysty, ciągnący i lepki, gdy dni płodne się skończą śluz ponownie staje się mętny i nieprzejrzysty.\nJeżeli nie odczuwa Pani żadnych dolegliwości, prawdopodobnie leczenie było skuteczne. Jeżeli jednak wystąpi świąd, pieczenie, ból pochwy lub wydzielina będzie obfita lub brzydko pachnąca, należy udać sie do lekarza.\nCzy ta wydzielina z pochwy rzeczywiście oznacza infekcję? – odpowiada Redakcja abcZdrowie\nWydzielina z pochwy - czy to może być grzybica? – odpowiada Lek. Joanna Gładczak\nO czym świadczy żółta wydzielina z pochwy? • Objawy i leczenie grzybicy pochwy • Wpływ współżycia na zapalenie pochwy (WIDEO) • Infekcje pochwy- przyczyny i objawy, leczenie • Leczenie grzybicy pochwy • Biała wydzielina z pochwy - infekcje, leczenie • Jakie są objawy grzybicy pochwy? • Świąd pochwy - przyczyny, choroby • Świąd pochwy - co należy wiedzieć? • Objawy grzybicy pochwy - leczenie, czynniki ryzyka


Zwroty i reklamacje - Sklep 4 Gentleman\nDokładam najwyższych starań, żeby oferowane przeze mnie produkty spełniały Twoje oczekiwania.\nJeżeli jednak chcesz zwrócić kupione produkty pamiętaj, że zawsze przysługuje Ci prawo do odstąpienia od umowy zawartej na odległość.\nJeżeli chcesz dokonać zwrotu postępuj zgodnie z instrukcją:\n- wypełnij formularz zwrotu (możesz pobrać go poniżej) będący oświadczeniem o odstąpieniu od umowy i wyślij nam go załączając do przesyłki ze zwracanym produktem lub na adres mail: sklep@4gentleman.pl,\n- zwracany produkt odeślij do nas na adres: 4Gentleman, Albert Borowiecki, Al. Jerozolimskie 54, lokal N58, 00-024 Warszawa.\nOd umowy możesz odstąpić w terminie 14 dni od dnia, w którym otrzymałeś produkt.\nPrzelewu zwrotu płatności za produkt wraz z kosztami dostarczenia rzeczy pod wskazany przez Ciebie adres dokonamy zgodnie z zasadami przedstawionymi w regulaminie- postaramy się zrobić to niezwłocznie po otrzymaniu produktów od Ciebie, jednak nie później niż w terminie 14 dni.\nFormularz zwrotu 4G\nJeżeli kupiony u nas towar okaże się wadliwy zawsze masz prawo reklamować go o rękojmię. W związku z wadą możesz żądać jej usunięcia lub wymiany produktu na nowy. Możesz też złożyć oświadczenie o obniżeniu ceny lub odstąpieniu od umowy.\nJeżeli chcesz dokonać reklamacji postępuj zgodnie z naszą instrukcją:\n- wypełnij formularz reklamacji (możesz pobrać go poniżej) i wyślij nam go załączając do przesyłki ze zwracanym produktem lub na adres mail: sklep@4gentliemen.pl,\n- reklamowany produkt odeślij do nas na adres: Gentleman, Albert Borowiecki, Al. Jerozolimskie 54, lokal N58, 00-024 Warszawa.\nOdpowiadamy przed kupującym za wady stwierdzone przed upływem dwóch lat od dostarczenia produktu.\nUstosunkowanie się do Twojej reklamacji nastąpi w ciągu 14 dni od otrzymania Przez nas Twojego zgłoszenia i produktu, którego tyczy się sprawa.\nFormularz Reklamacji 4G


KrakChemia kupuje Maximex i szturmuje GPW | Strona 2 - wiadomości w Plastech.pl\nNa początku grudnia grupa Almy podniosła ubiegłoroczną prognozę zysku netto z 13,5 mln zł do przynajmniej 15 mln zł. Na razie oficjalnych danych nie ma, ale prezes Mazgaj ujawnia, że spółka osiągnęła cel "w cuglach".\n- Plany na 2007 rok podamy w połowie lutego - zapowiada. Można się spodziewać, że będą wyższe niż ubiegłoroczne, ponieważ w tym roku Alma chce sfinalizować sprzedaż swojego biurowca (jego wartość księgowa wynosi 1,7 mln zł) za 12,2 mln zł deweloperskiej spółce Leopard. Zysk brutto z tej transakcji, zdaniem Hanny Kędziory, analityka DM PKO BP, mógłby przekroczyć 10 mln zł i wpłynąć na tegoroczny wynik finansowy Almy Market.\nZarząd zapowiada, że to nie koniec dobrych wiadomości. Ale szczegółów na razie nie zdradza. - Prężnie idziemy do przodu. W najbliższym czasie będziemy podawać kolejne dobre informacje - mówi Jerzy Mazgaj.\nSpółka o nazwie KrakChemia była już kiedyś notowana na GPW. Później zmieniła profil działalności i nazwę - na Alma Market. Następnie Alma wydzieliła spółkę zależną KrakChemię-Hurt, czyli dzisiejszą KrakChemię.\nMaximex radzi sobie coraz lepiej\nSławomir Piecka, prezes i udziałowiec Maximeksu ma nadzieję, że współpraca z KrakChemią i obecność na warszawskim parkiecie to dla jego firmy olbrzymia szansa na dynamiczny rozwój. Już teraz Maximex dobrze sobie radzi i regularnie notuje coraz lepsze wyniki finansowe. W 2004 roku płocka firma zarobił a na czysto\n0,4 mln zł, przy przychodach wynoszących 70 mln zł. Rok później zysk netto był dwukrotnie wyższy, a obroty wzrosły o 10 mln zł. - W ub.r. firma zarobiła na czysto\n0,9 mln zł, przy przychodach wynoszących 102 mln zł - mówi prezes Piecka. KrakChemia razem z Maximeksem będzie poszerzała ofertę i rozwijała się organicznie.


Bystrzyca Kłodzka. Zarys rozwoju... - Nasze Sudety\nDzisiaj: 2015Wszystkich: 9437572\nWydawnictwa » Bystrzyca Kłodzka. Zarys rozwoju...\nW 1525 roku powiadają... Hmm. Jeśli tę notkę pisali Autorzy, to wpadka (Ferdynanda I wybrano na króla czeskiego jesienią 1526 r.). Poza tym, na czeskim tronie Habsburgowie zasiadali już w latach 1438-1457 (pomijam czternastowieczny epizod Rudolfa zwanego Kasza), zatem pisanie, że w 1525 (zapewne szło jednak o 1526) dostało się pod władzę Habsburgów to powielana kalka myślowa, tyle, że niezgodna z prawdą.\nCiekawe, czy tym razem (wydanie poprawione i rozszerzone...) pisząc o czeskim przez większość swoich dziejów mieście skorzystano z czeskiej literatury. W wydaniu pierwszym był z tym problem...