Karnety podarunkowe | FotoTy\nCzas zbliżających się świąt jest czasem coraz większej aktywności na poczcie. Wzrost ten najłatwiej zauważyć przede wszystkim wśród ludzi starszego pokolenia, którzy nie nie umieją korzystać z nowoczesnych mediów. Ślą oni zatem kartki okolicznościowe i kartki bożonarodzeniowe, a poza okresem świątecznym także kartki urodzinowe. Zawsze wydaje nam się to przestarzałe, konserwatywne, proste i kiczowate, gdy np. mamy na myśli kartki ręcznie robione.\nNawyki starszych osób często wydają się nam irytujące, psują nam plany swoją tradycyjnością, powolnością. A może jednak warto się zastanowić nad innymi stronami życia w zgodzie z tradycją i staroświeckości?\nJedną z tych dobrych stron jest dostanie z okazji swojego święta pięknej kartki urodzinowej, może nawet kartki ręcznie robionej. Każdego bowiem ucieszyłoby wrócenie do domu po trudnym dniu pracy i odebranie w skrzynce pocztowej potwierdzenia tego, że jesteśmy dla kogoś ważni w postaci kartki urodzinowej? Wiadomo, słowa słowami, ale, szczególnie kiedy znajdujemy się daleko od kogoś ważnego, to jeden z najprościej dostrzegalnych dowodów, że ktoś chciał zatroszczył się o nas i wciąż o nas myśli. Gdy, jak wiele rodziców w dzisiejszych czasach, pracujemy za granicą i dostaniemy kartki bożonarodzeniowe od ukochanej lub ukochanego, czy może być coś bardziej wzruszającego?\nKtoś może pokusić się o stwierdzenie, że to dalej zbyt nudne i staroświeckie, w dodatku przepełnione ckliwością, ale okazałby się ignorantem. Odwiedzenie poczty udowodni mu, że jest w błędzie. Nie wspominając już o księgarniach, czy stylowych sklepach papierniczych. Możemy kupić tam nie tylko piękne kartki ślubne, czy religijne kartki bożonarodzeniowe, ale wybór jest większy, w tym kartki ręcznie robione. Wzory kartek są często niestandardowe. W ofercie sklepów znajdziemy przeróżne: z rodzaju absurdalnych, śmiesznych, czy oparte na reprodukcjach dzieł znanych artystów.\nZaprezentowany zagadnienie napisaliśmy mając na myśli Twoje oczekiwania. Czekamy na twoją opinię, czy podoba Ci się ten opis. Daj nam znać – przejdź do strony .\nSłowem: do wyboru, do koloru. Także może czas zastanowić się nad bliskimi, o których ostatnio mniej się troszczyliśmy, a kartka okolicznościowa byłaby najlepszym sposobem do pogłębienia znajomości z nimi.\nOpublikowany w Najlepsze aranżacjeTagged kolory, okazje, praca, Święta


Make bento, not war! #127 - Filozofia Smaku\nMake bento, not war! #127\nprzez Malwina 29/03/2016\nJak minęły Wam święta? Mam nadzieję, że spędziliście ten czas w miłej atmosferze i choć troszkę wypoczęliście. Standardowo mam dla Was nowy wpis w cyklu Make bento, not war! W pudełeczkach wylądowały lekkie i zdrowe potrawy. Mnie najbardziej podobają się zestawy z poniedziałku, ale to chyba ze względu na hummus, który wylądował w lunchboxach. Coś czuję, że na jutro ukręcę sobie porcyjkę takiego pomidorowego hummusu.\nU Połówka posiłek białkowo-tłuszczowy to omlet z pieczarkami i chili. Dodatkowo pomidorki, seler naciowy do pochrupania i sos pomidorowo-paprykowy.\nNa drugim pięterku naleśniki ryżowe z owocami i dżemem śliwkowym.\nU mnie w bento hummus z suszonymi pomidorami (posypany czarnuszką i ostrą turecką papryką w płatkach) plus warzywa- seler naciowy, ogórek, pomidorki, papryka.\nNa drugim pięterku soba z boczniakami i cukinią. Prosto i pysznie.\nW pojemniku u Połówka hummus z pomidorami suszonymi, warzywa (seler, papryka, pomidorki) oraz placuszki jaglano-bananowe z owocami (winogrona i mandarynka) i musem truskawkowym domowej roboty. Placuszki w troszkę innych proporcjach, ponieważ miałam tylko 1 jajko (2 banany, 50 g płatków, 1 jajko).\nPierwszy posiłek u Połówka to sałatka z kurczakiem, miksem sałat, rokpolem, selerem naciowym, pomidorkami, marchewką, kukurydzą. W małym pojemniczku dressing z octem balsamicznym.\nDrugi posiłek to pieczona owsianka z borówkami i wiśniami.\nPosiłek białkowo-tłuszczowy to omlet z porem, pieczarkami, rokpolem, szczypiorkiem i kabanosem. Dodatkowo pomidorki, sałata, ajwar. Przed schowaniem pudełeczka do lodówki dołożyłam jeszcze seler naciowy.\nPosiłek przedtreningowy to ryż (zwykły długoziarnisty, doprawiony odrobiną octu ryżowego wymieszanego z erytrolem) posypany szczypiorkiem i czarnym sezamem oraz pulpety drobiowe z cukinią i marchewką (z parowaru).\nPierwszy posiłek u Połówka to sałatka z miksu sałat, grillowanego kurczaka (w mojej domowej mieszance do drobiu), cebulki, papryki, jajka z czarnuszką i pomidorów. W małym pojemniczku dressing z oregano.\nNa drugim pięterku tamagoyaki z natką pietruszki i chili oraz koreczki (kabanos, cebulka marynowana, ogórki konserwowe, papryka).\nMarchewka smażona z jajkiem (ninjin shirishiri)\nMake bento, not war! #118\nEllaCanto 29/03/2016 - 4:18 pm\nJak tylko wykończę moje Wielkanocne pozostałości (idzie mi to całkiem dobrze!), to śmigam do sklepu po ryż, cukinię i seler naciowy! Nie wiem, czy boczniaki gdzieś znajdę. Wiem, że pieczarki się różnią smakiem od boczniaków, ale myślisz, że mogą być dobrym zamiennikiem? I nie mam na stancji soba, zostawiłam w domu rodzinnym – mogę zastąpić pełnoziarnistym tagiatelle? 🙂\nMalwina 29/03/2016 - 5:09 pm\nBoczniaki kupisz w Tesco, Auchan. Smak zupełnie inny, aniżeli pieczarka. Możesz podmienić na pieczarkę, będzie inne danie, ale w dalszym ciągu smaczne. Tagliatelle odpada.\nbentomonia 29/03/2016 - 4:22 pm\nAle mi narobiłaś ochoty na takie pulpeciki drobiowe… Omlety też wyglądały smakowicie 🙂\nANETA KOSIELSKA 30/03/2016 - 7:08 am\nPoproszę o przepis na soba z boczniakami tak smacznie wygląda😊\nAnonimowy 04/04/2016 - 2:52 pm\nNiewiarygodne jak to wszystko apetycznie wygląda!!! Nawet nie wiesz jak bardzo narobiłaś mi chęci na to jedzonko hmmmm na pewno wyprobuje Twoje przepisy!! Pozdrawiam ��


Polityka Prywatności - Pfleiderer Deutschland GmbH\nOchrona Państwa prywatności ma dla nas ogromne znaczenie przy przetwarzaniu danych osobowych. Gdy odwiedzają Państwo naszą stronę internetową, nasz serwer standardowo zapisuje IP Państwa dostawcy usług internetowych, stronę, z której zostali Państwo do nas przekierowani, strony, jakie odwiedzają Państwo w naszym serwisie, oraz datę i czas trwania przeglądania. Informacje te są konieczne do obsługi technicznej serwisu i zapewnienia jego bezpiecznego działania. Nie jest dokonywana spersonalizowana analiza tych danych.\nJeżeli przesyłają Państwo do nas swoje dane w formularzu kontaktowym, są one zapisywane na naszych serwerach. Państwa dane są przez nas wykorzystywane wyłącznie do przetwarzania Państwa zapytań. Przy przetwarzaniu Państwa danych zachowujemy ścisłą poufność. Nie następuje przekazywanie ich osobom trzecim.\nDane osobowe to dane na temat Państwa. Obejmują one Państwa nazwisko, adres i adres e-mail. Do odwiedzania naszej strony internetowej nie jest konieczne podawanie danych osobowych. W pewnych okolicznościach potrzebujemy Państwa nazwiska i adresu oraz innych informacji, aby móc świadczyć żądaną usługę.\nDotyczy to również przypadków, kiedy zamówią od nas Państwo materiały informacyjne lub gdy odpowiadamy na Państwa zapytania. W takich przypadkach zawsze informujemy o zapisywaniu danych osobowych. Poza tym zapisujemy wyłącznie dane, które przekazują nam Państwo automatycznie lub dobrowolnie.\nGdy korzystają Państwo z jednej z naszych usług, z reguły zapisujemy tylko dane, które są nam niezbędne do świadczenia Państwu tej usługi. Możliwe, że poprosimy Państwa o dodatkowe informacje, ich podanie jest jednak dobrowolne. Jak zawsze przy przetwarzaniu danych osobowych, dokonujemy tego w celu oferowania Państwu naszych usług lub realizowania naszych celów komercyjnych.\nAutomatycznie zapisywane dane nieosobowe\nKiedy odwiedzają Państwo nasze strony internetowe, z przyczyn administracyjnych i technicznych zapisujemy określone informacje. Są to: rodzaj i wersja używanej przeglądarki, data i godzina dostępu oraz adres IP.\nDane te są anonimizowane i wykorzystywane jedynie do celów statystycznych, wzgl. do ulepszania naszych usług internetowych.\nTe zanonimizowane dane są – oddzielnie od danych osobowych – zapisywane w bezpiecznych systemach i nie można ich przypisać do konkretnych osób. Oznacza to, że Państwa dane osobowe pozostają stale chronione.\nKiedy odwiedzają Państwo nasze strony internetowe, istnieje możliwość, że zapisujemy pewne informacje na Państwa urządzeniu, w formie plików cookie. Cookies to małe pliki przesyłane przez serwer do przeglądarki i zapisywane na dysku. Podstawą prawną użycia cookies jest art. 6 ust. 1 lit. f RODO.\nZapisywany jest przy tym wyłącznie adres IP – nie następuje zapisywanie żadnych innych danych osobowych. Informacje zapisane w plikach cookie umożliwiają automatyczne rozpoznanie Państwa urządzenia przy kolejnych odwiedzinach na naszej stronie internetowej, co usprawnia korzystanie ze strony.\nOczywiście mogą Państwo odwiedzać naszą stronę internetową również bez wyrażenia zgody na wykorzystanie cookies. Jeśli nie chcą Państwo, aby Państwa urządzenie zostało automatycznie rozpoznane przy ponownych odwiedzinach na stronie, mogą Państwo wyłączyć obsługę cookies w ustawieniach przeglądarki. Sposób postępowania jest opisany w instrukcji obsługi danej przeglądarki. Jeżeli nie zgodzą się Państwo na wykorzystanie cookies, funkcjonalność niektórych obszarów naszych stron internetowych może być jednak ograniczona.\nTa strona internetowa wykorzystuje Google Tag Manager. Tag Manager nie zapisuje danych osobowych. Narzędzie to służy do uruchamiania tagów, które w pewnych przypadkach mogą zapisywać dane. Google Tag Manager nie ma dostępu do tych danych. W przypadku dezaktywacji na poziomie domeny lub plików cookie obowiązuje ona dla wszystkich tagów śledzących, które zostały zaimplementowane za pomocą Google Tag Manager. Informacje dotyczące ochrony danych przez Google w związku z tym narzędziem znajdują się tutaj: https://www.google.pl/tagmanager/use-policy.html\nJeśli korzystają Państwo z naszej strony na mobilnym urządzeniu końcowym, należy zamiast tego kliknąć to łącze, aby na przyszłość wyłączyć dla tej strony śledzenie przy użyciu Google Analytics. Opcja ta jest również alternatywą dla powyższego dodatku dla przeglądarki. Kliknięcie tego łącza powoduje ustawienie w przeglądarce pliku opt-out cookie, aktywnego tylko dla tej przeglądarki i tej domeny. Jeżeli usuną Państwo cookies przeglądarki, skasowane zostanie również opt-out cookie i konieczne będzie ponowne kliknięcie powyższego łącza.\nJeżeli zgodzili się Państwo na powiązanie aktywności w sieci i przeglądarki z Państwa kontem Google i przekazywanie informacji z Państwa konta Google do personalizacji wyświetlanych danych, Google stosuje Państwa dane razem z danymi z Google Analytics w celu tworzenia list grup docelowych do remarketingu na wielu urządzeniach. W tym celu Google Analytics najpierw rejestruje na naszej stronie Państwa uwierzytelnione przez Google ID, powiązane z Państwa kontem Google (czyli z danymi osobowymi). Następnie ID to jest tymczasowo przypisywane do Państwa danych Google Analytics, aby zoptymalizować dla Państwa grupy docelowe.\nJeżeli nie zgadzają się na to Państwo, mogą wyłączyć Państwo tę opcję za pomocą odpowiedniego ustawienia w menu „Moje Konto” konta Google.\nDoubleclick by Google to usługa firmy Google Inc., 1600 Amphitheatre Parkway, Mountain View, CA 94043, USA („Google”). Doubleclick by Google korzysta z plików cookie, aby wyświetlać spersonalizowane reklamy. Przeglądarce jest przy tym przypisywany numer identyfikacyjny (ID) – pseudonim, aby sprawdzić, jakie elementy zostały w niej wyświetlone i wywołane. Pliki cookie nie zawierają danych osobowych. Użycie plików cookie DoubleClick pozwala po prostu firmie Google i jej partnerom wyświetlać treści na podstawie Państwa wcześniejszych wizyt na naszej oraz innych stronach internetowych. Informacje zgromadzone przez pliki cookie są przekazywane w celu analizy na serwer firmy Google w USA i tam przechowywane. Google przestrzega postanowień o ochronie danych osobowych zawartych w porozumieniu „Privacy Shield” i jest zarejestrowana w programie „Privacy Shield” Departamentu Handlu Stanów Zjednoczonych. Przekazywanie danych przez Google stronom trzecim następuje tylko na podstawie przepisów ustawowych bądź w ramach przetwarzania danych związanych z realizacją zlecenia. Google w żadnym wypadku nie łączy Państwa danych z innymi zapisywanymi przez siebie danymi. Poprzez korzystanie z naszych stron internetowych wyrażają Państwo zgodę na przetwarzanie Państwa zapisanych danych przez Google w opisany wyżej sposób i do podanego celu. Poprzez odpowiednie ustawienie w przeglądarce internetowej można zablokować zapisywanie plików cookie, zwracamy jednakże uwagę, że w takim przypadku pełne wykorzystanie wszystkich funkcji naszych stron internetowych może nie być możliwe. Można także zablokować przekazywanie danych zapisywanych przez pliki cookie dotyczących korzystania przez Państwa z tej strony internetowej firmie Google i uniemożliwić ich przetwarzanie przez tę firmę poprzez kliknięcie następującego łącza i pobranie oraz zainstalowanie dostępnego w punkcie Dezaktywacja DoubleClick rozszerzenia przeglądarki. Alternatywnie można dezaktywować pliki cookie Doubleclick za pomocą tej opcji opt-out.\nYouTube w trybie rozszerzonej ochrony danych osobowych\nKorzystamy z usług YouTube, aby prezentować treści wideo. Zamieszczone materiały wideo znajdują się w trybie rozszerzonej ochrony danych. Podobnie jak większość stron internetowych, również YouTube używa jednak cookies, aby zbierać informacje o odwiedzających. YouTube korzysta z nich między innymi do zbierania statystyk wideo, zapobiegania oszustwom oraz poprawy przyjazności dla użytkownika. Wykorzystywane jest również połączenie z siecią Google DoubleClick. Uruchomienie odtwarzania wideo może spowodować rozpoczęcie procesów przetwarzania danych. Nie mamy na to wpływu. Więcej informacji o polityce ochrony danych YouTube znajduje się w tej deklaracji ochrony danych osobowych: http://www.youtube.com/t/privacy_at_youtube\nKonto klienta Dla każdego klienta, który zarejestruje się w naszym serwisie, tworzymy chroniony hasłem bezpośredni dostęp do jego zapisanych u nas danych (konto klienta). Klient może w nim wyświetlić informacje o swoich zakończonych, trwających i niedawno wysłanych zamówieniach, a także zarządzać swoimi danymi adresowymi i bankowymi oraz subskrypcją newslettera. Użytkownik zobowiązuje się do poufnego postępowania ze swoimi danymi dostępowymi i nieprzekazywania ich nieuprawnionym osobom trzecim. Nie ponosimy odpowiedzialności za bezprawne użycie haseł, jeżeli to nie my je spowodowaliśmy. Za pomocą opcji „pozostań zalogowany” chcemy ułatwić Państwu korzystanie z naszej strony tak bardzo, jak tylko to możliwe. Funkcja ta umożliwia Państwu korzystanie z naszych usług bez konieczności logowania się za każdym razem. Ze względów bezpieczeństwa zostaną jednak Państwo poproszeni o wprowadzenie hasła, kiedy np. chcą Państwo zmienić swoje dane osobowe lub złożyć zamówienie. Nie zalecamy używania tej funkcji, jeśli z komputera korzysta więcej użytkowników. Zwracamy uwagę, że funkcja „pozostań zalogowany” nie jest dostępna, jeśli korzystają Państwo z ustawienia przeglądarki, które automatycznie usuwa cookies po zakończeniu każdej sesji.\nStosujemy techniczne i administracyjne środki bezpieczeństwa, aby chronić Państwa dane osobowe przed utratą, uszkodzeniem, manipulacją i nieautoryzowanym dostępem. Wszyscy nasi pracownicy oraz dostawcy świadczący dla nas usługi są zobowiązani do przestrzegania obowiązujących przepisów dotyczących ochrony danych osobowych.\nZawsze gdy gromadzimy i przetwarzamy dane osobowe, są one szyfrowane przed przesłaniem. Oznacza to, że Państwa dane nie mogą zostać bezprawnie wykorzystane przez strony trzecie. Nasze środki bezpieczeństwa są stale ulepszane, a nasze oświadczenie o ochronie danych osobowych – aktualizowane. Prosimy o upewnienie się, że dysponują Państwo najnowszą wersją.\nProsimy o kontakt, jeżeli chcą Państwo zasięgnąć informacji o tym, jakie Państwa dane osobowe zapisujemy, lub jeśli chcą Państwo skorygować lub usunąć te dane. Mają Państwo prawo do ograniczenia przetwarzania (art. 18 RODO), prawo do odmowy zgody na przetwarzanie (art. 21 RODO) oraz prawo do przenoszalności danych (art. 20 RODO).\nW powyższych przypadkach prosimy skontaktować się bezpośrednio z nami.\nObowiązek udzielenia informacji w przypadku zbierania danych osobowych od osoby, której dane dotyczą\nWszystkie informacje na temat "Obowiązek udzielania informacji przy zbieraniu danych osobowych od osoby, której dane dotyczą" znajdziesz w poniższym artykule 13 DSVGO.\nArt. 13 DSGVO EN.pdf (68,6 kB)\nZmiany niniejszego oświadczenia o ochronie danych osobowych\nZastrzegamy sobie prawo do zmiany naszych oświadczeń o ochronie danych osobowych, jeśli jest to konieczne ze względu na rozwój technologii. Prosimy o upewnienie się, że dysponują Państwo najnowszą wersją. Jeżeli niniejsze oświadczenie o ochronie danych osobowych zostanie zasadniczo zmienione, informujemy o tym na naszej stronie internetowej.\nKlienci i odwiedzający naszą stronę internetową mogą kierować pytania związane z ochroną danych na adres:\nChristian Volkmer Projekt 29 GmbH & Co. KG Ostengasse 14 93047 Regensburg\nTel.: 0941 2986930 Faks: 0941 29869316 E-mail: anfragen@projekt29.de Internet: www.projekt29.de\nJeżeli nasz pełnomocnik do spraw ochrony danych osobowych nie odpowie na Państwa pytania w sposób Państwa zadowalający, mają Państwo prawo wniesienia skargi do właściwego urzędu nadzorującego kwestie ochrony danych.


Uchwała nr 68.XIV.2015 Rady Gminy Lipowiec Kościelny z dnia 18 grudnia 2015r. w sprawie zmian w Statucie Sołectwa Łomia - Tekst pierwotny - Baza aktów prawnych - INFOR.pl - portal księgowych\nUchwała nr 68.XIV.2015 Rady Gminy Lipowiec Kościelny\nw sprawie zmian w Statucie Sołectwa Łomia\nNa podstawie art.35 ust.1, art.40 ust. 2 pkt 1 ustawy z dnia 8 marca 1990r. o samorządzie gminnym (t.j.Dz.U. z 2015r.,poz.1515 ) , w związku z § 34 Uchwały Nr 39/VI/90 Rady Gminy w Lipowcu Kościelnym z dnia 28.12.1990 r. w sprawie przyjęcia Statutu Sołectwa Łomia oraz uchwały Nr 42/V/2003 Rady Gminy w Lipowcu Kościelnym z dnia 27 lutego 2003 . w sprawie zmian w Statucie Sołectwa Łomia(Dz. Urz. Woj. Nr 72 z dnia 14. 03. 2003 poz.1882) Rada Gminy u c h w a l a , co następuje:\n§ 1. W statucie Sołectwa Łomia, stanowiącym załącznik do Uchwały Nr 39/VI/90 Rady Gminy w Lipowcu Kościelnym z dnia 28.12.1990 r. w sprawie przyjęcia Statutu Sołectwa Łomia oraz uchwały Nr 42/V/2003 Rady Gminy w Lipowcu Kościelnym z dnia 27 lutego 2003 . w sprawie zmian w Statucie Sołectwa Łomia(Dz. Urz. Woj. Nr 72 z dnia 14. 03. 2003 poz.1882), wprowadza się następujące zmiany:\n1. § 26 otrzymuje brzmienie:\nRada Gminy przekazuje do korzystania przez sołectwo następujące składniki mienia komunalnego:\n1. działka nr 77/2 o pow. 0,09 ha wraz z usytuowaną na tej działce świetlicą,\n2. działka nr 77/1 o pow. 0,21 ha wraz z placem zabaw.".\n2. § 27 otrzymuje brzmienie:\nSołectwo może korzystać z opisanego w § 26 mienia w sposób następujący:\n1. korzystać z powierzonego mienia zgodnie z jego przeznaczeniem,\n2. dbać i ład i porządek powierzonego mienia, dokonywać drobnych napraw .".\nDoradcaOnlineTauron - dziś, 09:48


COOL-LITE XTREME 61/29 (II) – BUILDER POLSKA\nHome Topbuilder COOL-LITE XTREME 61/29 (II)\nCOOL-LITE XTREME 61/29 (II)\nSzkło przeciwsłoneczne w harmonii z architekturą XXI wieku\nNowoczesne technologie pozwalają efektywnie korzystać z dobrodziejstw natury, zwłaszcza promieni słońca, których energia pomaga ogrzewać pomieszczenia oraz zasilać urządzenia. Wysokiej jakości wysokoselektywne przeszklenia potrafią zarówno zatrzymywać ciepło słoneczne we wnętrzach, jak i zabezpieczać je przed przegrzaniem. Do walki o komfort termiczny użytkowników budynków staje dziś m.in. nowoczesne szkło przeciwsłoneczne o wysokiej selektywności COOL-LITE® XTREME 61/29 (II).\npoprzedni ARPANEL S MIWO MXL\nnastępny SYSTEM OCIEPLENIOWY ETICS WEBER.THERM WM


Fotografia ślubna zielona góra, lubuskie, sessje plenerowe\nNajlepszy fotograf ślubny w Zielonej Górze ?\nNa to pytanie cieżko jest odpowiedzieć. A może to ja będę dla Państawa tym najlepszym fotografem?\nW dzisiejszych czasach, aby zrobić wrażenie na rodzinie i przyjaciołach, można urządzić niezapomniane zaślubiny. Panna młoda, musi nie tylko pomyśleć o fasonie sukni, ale i rodzaju biżuterii, fryzurze i makijażu. Z kolei jej oblubieniec ma na głowie zakupienie obrączek, zamówienie DJ oraz wybór smokingu, garnitury czy też żakietu. Wszystko musi być dopięte na ostatni guzik, więc warto również zastanowić się nad zamówieniem profesjonalnego fotografa. Nowożeńcy płynący łódką, namiętna sesja na łące, a może niekonwencjonalne objęcia we wodzie? Obycie, doświadczenie, wysokiej jakości zdjęcia oraz perfekcyjne kadrowanie. Serdecznie zapraszam do zapoznania się z moją ofertą.\nNie istnieją reguły opisujące dobrą fotografię, są tylko dobre fotografie." Działając według tej maksymy, możemy zabawić się tą dziedziną, spełnić oczekiwania klientów, a także rozwijać się i dążyć do perfekcji. Doskonałość, to możliwość wykonywania czegoś coraz lepiej. Aby móc pochwalić się swoim bliskim wyjątkowym albumem, upewnij się, że fotograf, którego zamówisz, będzie profesjonalny, doświadczony i obyty. Powierzasz jemu swoje zaufanie, czas i nadzieje. Ze swojej strony zapewniam indywidualne podejście do nabywcy, terminowość i nieszablonowość. Idealne kadrowanie, wymyślne pozy i wysokiej jakości sprzęt. Postaw na innowacje i nowatorstwo. Satysfakcja i zachwyt gwarantowany.


Dzień Dobry Football #312 | NFL24.PL\nDrużyna Houston Texans zwolniła wczoraj rozgrywającego Ryana Malletta, który w sobotę spóźnił się na spotkania klubowe i nie poleciał do Miami z resztą drużyny. W jego miejsce włodarze Texans zatrudnili rozgrywającego, T.J. Yatesa, który teraz będzie pełni role backupa Briana Hoyera.\nRyan Mallett nie jest już rozgrywającym Houston Texans!\nDrużyna Denver Broncos zwolniła defensywnego liniowego Marvina Austina, którego dwa miesiące temu umieściła na liście kontuzjowanych zawodników z powodu kontuzji pleców.\nGeneralny menadżer Oakland Raiders, Reggie McKenzie powiedział wczoraj, że jego klubu ma w planach przedłużenie kontraktu z Aldonem Smithem. Przypomnijmy, że były linebacker San Francisco 49ers kilka dni przed rozpoczęciem sezonu podpisał jednoroczny kontrakt z Raiders.\nDefensywny liniowy Jason Pierre-Paul powraca do NFL! Wczoraj włodarze New York Giants podpisali z nim jednoroczny kontrakt po tym, jak na początku tygodnia Pierre-Paul spotkał się z trenerami i przedstawicielami klubu.\nDrużyna St. Louis Rams zwolniła wczoraj linebackera, Jo-Lonna Dunbara. Jego miejsce w składzie zajął defensywny liniowy, Doug Worthington, który ostatnie tygodnie spędził w practice squadzie.\nCornerback Jabari Price nie zagra już w tym sezonie, wczoraj włodarze Minnesota Vikings umieści go na liście kontuzjowanych zawodników, a wszystko to za sprawą kontuzji ramienia. W skutek tego ruchu miejsce w składzie zajmie przebywający w practice squadzie, linebacker Brandon Watts.\nRozgrywający Buffalo Bills, E.J. Manuel został w niedzielę pierwszym rozgrywającym w historii NFL, który przegrał mecz w ramach sezonu regularnego w trzech różnych krajach. Manuel ostatniej niedzieli rozpoczął przegrany mecz przeciwko Jacksonville Jaguars rozgrywany na stadionie Wembley w Londynie. Wcześniej, w roku 2013 przegrał mecz przeciwko Atlancie Falcons rozgrywany w ramach Bills Toronto series.\nBabatunde Aiyegbusi, znany jako „Babs” najprawdopodobniej zakończy swoją karierę związaną z futbolem amerykańskim, a wszystko to za sprawą oferty jaką Babs dostał od World Wrestling Entertainment. Według agenta Aiyegbusiego, Adama Baira WWE wykazało prawdziwe zainteresowanie byłym zawodnikiem Minnesota Vikings po tym, jak Babs wystąpił w popularnym w Stanach programie rozgrywkowym Jimmy Kimmel Live i jego “Can Babatunde Move It” oraz nie załapał się do podstawowego składu Vikings. Aiyegbusi wziął już udział w tryoutach WWE w Orlando podczas jego pobyty w USA.\nBabatunde „Babs” Aiyegbusi gwiazdą WWE?!\nDefensive back Brandon Stanley będzie pierwszym wzmocnieniem Seahawks Gdynia na sezon 2016. Stanley jest absolwentem Eastern Kentucky University gdzie przez cztery lata uzyskał następujące statystyki: 278 tackles, 5 przechwytów oraz 4 razy wymusił fumble.\nKategorie: Dzień dobry NFL. Tagi: aldon smith, Babatunde Aiyegbusi, Babs, Brandon Stanley, Brian Hoyer, E.J. Manuel, Jabari Price, Jason Pierre-Paul, Jo-Lonn Dunbar, Marvin Austin, ryan mallett, Seahawks gdynia, WWE. Autor: Dariusz Ankiewicz. Dodaj zakładkę do bezpośredniego odnośnika.\n33 thoughts on “Dzień Dobry Football #312”


PolAndRock 2019. Od połowy maja na festiwalowej łące stoją pierwsze namioty. Mieszkają tu cztery osoby. Mówią, że zostają do festiwalu | Gazeta Lubuska\nPolAndRock 2019. Od połowy maja na festiwalowej łące stoją pierwsze namioty. Mieszkają tu cztery osoby. Mówią, że zostają do festiwalu\nNa festiwalowej łące w Kostrzynie mieszkają teraz cztery osoby. Gdy odwiedziliśmy ich obozowisko, na miejscu zastaliśmy jedynie Sylwię z Sopotu. Jakub Pikulik\nPrzyjechali do Kostrzyna 17 maja. Od tego czasu żyją na woodstockowej łące. Mówią, że zostają do PolAndRock Festiwalu, czyli prawie dwa i pół miesiąca! O bezpieczeństwo przyjezdnych dba policja i straż miejska. - Jest nam tu dobrze - mówią.\nNiektórzy pukają się w głowę, inni mówią o nich z uznaniem. Mowa o Sylwii, Normanie, Piotrku i Maksiu, którzy już rozbili swoje namioty w Kostrzynie i deklarują, że zostają tutaj aż do PolAndRock Festiwalu 2019. - Przyjechaliśmy 17 maja. Jest nam tu naprawdę dobrze. Ludzie są mili, często nas odwiedzają. Gdy tylko przyjechaliśmy, ktoś przywiózł nam meble. Mamy tu kanapy, fotele, jest wygodnie - mówi Sylwia. Na ognisku kilka metrów dalej gotują się ziemniaki. Obok szafka z kubkami, talerzami i płynem do naczyń. No i namioty. - Gdyby nie deszcz, byłoby naprawdę super - dodaje nasza rozmówczyni. To będzie jej pierwszy festiwal. Przyjechała tu z chłopakiem, który na Woodstocku już bywał.\nPolAndRock 2019. Od połowy maja na festiwalowej łące stoją p...\nTelefony ładują na poczcie\nRozmawiamy tylko z Sylwią. - Chłopaki poszli do miasta po wodę. Warunki są polowe, ale to nam nie przeszkadza. Telefony ładujemy na poczcie albo w tesco. Panie w tesco już nas znają, pomagają nam - mówi.\nPolicja i straż miejska trzymają rękę na pulsie\nZna ich też policja i straż miejska. Funkcjonariusze regularnie odwiedzą obozowisko i sprawdzają, czy wszystko jest w porządku. - Raz nawet policjanci przywieźli nam wodę, to bardzo miło z ich strony - mówi Sylwia. - Policjanci i strażnicy miejscy mają dane wszystkich osób, które są w obozowisku. Sprawdzono też, czy nie są to osoby poszukiwane. Wszyscy deklarują, że zrobili sobie wakacje i czekają na PolAdnRock Festiwal - mówi Anna Suska, sekretarz Urzędu Miasta w Kostrzynie nad Odrą.\nDodaje, że festiwalowa łąka, na terenie której rozbili się woodstockowicze, jest już pod władaniem fundacji WOŚP. Teren został wydzierżawiony kilka tygodni temu, aby fundacja mogła kompletować dokumentację oraz starać się o wszystkie potrzebne zgody.\nZOBACZ, CO DZIEJE SIĘ NA POLU kilka miesięcy przed PolAndRock Festiwalem\nRękę na pulsie trzymają strażnicy miejscy. - Wszystko jest pod kontrolą, mamy dane tych osób, regularnie odwiedzamy miejsce w którym rozbili swoje namioty - mówi Wiesław Płończak, komendant kostrzyńskiej straży miejskiej.\nPrzypomnijmy, że w poprzednich latach zdarzało się, że w obozowiskach pierwszych woodstockowiczów dochodziło do bójek, musiała interweniować policja. W Kostrzynie przed rozpoczęciem imprezy swoje namioty rozbijały też osoby poszukiwane przez policję. - W tym roku, przynajmniej na razie, nie ma takich problemów - zapewniają służby.\nGość 15.06.2019 00:02:31\n2019-05-30T20:09:39 02:00, Bawić się.:\nChyba ktoś do nich dojedzie przed czasem. Tak myślę.. 😊\ndobrze myślisz, pozdro\nGość 14.06.2019 23:59:23\n2019-05-30T21:35:08 02:00, Em:\nJedna kobieta i kilku facetów. Ruchają na zmianę?\nu nas nie jest jak w twojej rodzinie, nie mierz ludzi własną miarą\nGość 14.06.2019 23:57:33\n2019-06-03T09:06:43 02:00, Id:\nSuper. Gdy wyjadą, kto sprzątnie fotele itd. ?\njak chcesz możesz przyjechać do nas i po nas sprzątnąć\nId 03.06.2019 09:06:43\nHuj mnie to 31.05.2019 11:56:46\nGość 31.05.2019 00:26:57\nOho! Bydło już się zjeżdża. Znowu pół roku użerania się z naćpanymi, pijanymi podludźmi:/\nGość 31.05.2019 00:24:16\n2019-05-30T15:06:59 02:00, Gość:\nCiekawe co takie śmiecie robią w życiu? Siedzieć w namiocie od maja do zapewne września będą. Zaraz zaczną żebrać jak to menele mają w zwyczaju.\n2019-05-30T20:25:46 02:00, Alan:\nCzytając Twoja wypowiedź można wnioskować że szacunku do ludzi nie masz za grosz. Wypowiedź na poziomie krystyny p.\nA zastanowiles się że mogli zbierać cały rok żeby odpalić wakacje życia lub są z zamożnych rodzin?\nDo ludzi mam. Do śmieci już nie.\nGość 31.05.2019 00:23:45\nA czego się spodziewałeś po ludzkich odpadach?:D Woodstokowe śmiecie.\nEm 30.05.2019 21:35:08\nAlan 30.05.2019 20:25:46\nBawić się. 30.05.2019 20:09:39\nGościu 30.05.2019 16:37:00\nBiorę urlop co 3 lata - i wyjeżdżam na 2u miesięczny urlop - można? - można :)\nGość 30.05.2019 15:06:59\nGość 30.05.2019 13:12:57\n2019-05-30T11:10:01 02:00, Gość:\nczy to nie są czasem bezdomni?\nNie każdy z nas ma mieszkanie drogi użytkowniku\nGość 30.05.2019 11:57:45\nBezdomni może nie ale czy po festiwalu meble zabiorą ze sobą.\nSesja ślubna na Pol'and'Rock Festiwalu 2019? Czemu nie!\nJustyna i Filip pojawili się na Pol'and'Rock Festiwalu 2019 w piątek, 2 sierpnia przed południem. Ona ubrana w suknię ślubną, on w elegancki garnitur. - Jesteśmy na tym festiwalu razem od sześciu lat, dlatego wybraliśmy to miejsce na naszą sesję ślubną - mówią nowożeńcy.


Fernando Alonso w składzie TOYOTA GAZOO Racing na Rajd Dakar 2020 - Exu Magazine\nNa tegoroczną edycję legendarnego Rajdu Dakar 2020 TOYOTA GAZOO Racing postawiła na skład. Jest on bowiem mieszanką doświadczonych specjalistów od rajdów cross-country z debiutantami w tej dyscyplinie motorsportu.\nNasser Al-Attiyah i Mathieu Baumel bronią zdobytego w 2019 roku zwycięstwa. Chcą dołożyć kolejne trofeum do imponującej kolekcji. Teraz składają się na nią trzy pierwsze miejsca w Rajdzie Dakar i cztery zwycięstwa w Pucharze Świata w Cross-Country.\nNasser Al-Attiyah i Mathieu Baumel\nGiniel de Villiers to kolejny doświadczony rajdowiec. W 2009 roku triumfował w Rajdzie Dakar. Czterokrotnie wygrywał Rajd Maroka, w tym ostatni raz w październiku tego roku z Alexem Haro na prawym fotelu.\nGiniel de Villiers i Alex Haro\nBernhard ten Brinke, który w przeszłości wygrywał Rajd Maroka, wraca do współpracy z Tomem Colsoulem. Jest to jeden z najbardziej doświadczonych pilotów cross-country, z sukcesami zarówno w samochodach, jak i ciężarówkach.\nBernhard ten Brinke i Tom Colsoul\nW tym roku do zespołu dołącza Fernando Alonso. Dwukrotny zwycięzca legendarnego wyścigu Le Mans 24 Hours, aktualny mistrz świata w wyścigach długodystansowych (FIA WEC), dwukrotny mistrz świata Formuły 1 i triumfator 24-godzinnego wyścigu w Daytonie będzie czwartym kierowcą TOYOTA GAZOO Racing na Rajdzie Dakar 2020. Hiszpan chce spróbować różnych dyscyplin motorsportu, by stać się jeszcze bardziej wszechstronnym kierowcą. Jego pilotem będzie Marc Coma.\nFernando Alonso i Marc Coma\nTo prawdziwa legenda hiszpańskiego motorsportu, sześciokrotny triumfator motocyklowych mistrzostw świata w cross-country i pięciokrotny zwycięzca Rajdu Dakar na motocyklu. Dla hiszpańskiego duetu będzie to szczególne wyzwanie – obaj sprawdzają się w nowych dla siebie rolach.\nRozpoczęte w sierpniu przygotowania do Rajdu Dakar 2020 były długie i sumienne. Złożyły się na nie jazdy po najbardziej wymagających trasach: w Afryce, Europie i na Bliskim Wschodzie. Do tej pory Fernando i Marc przejechali dwukrotnie dłuższy dystans treningowy niż pierwotnie planowano. To wskazuje na ich niesamowitą determinację, by odnieść sukces w najtrudniejszym rajdzie cross-country.\nHilux jeszcze lepszy na Rajd Dakar 2020\nWszystkie załogi będą korzystały ze sprawdzonej w cross-country Toyoty Hilux. Podczas Rajdu Dakar 2018 do rywalizacji Toyota przygotowała zupełnie nowego Hiluxa. Glyn Hall, szef zespołu, określił go nawet jako technologiczny skok naprzód.\nSamochód od razu potwierdził swój potencjał, zajmując drugie i trzecie miejsce w debiutanckim starcie w Rajdzie Dakar, by w następnym roku triumfować. Zgodnie z filozofią TOYOTA GAZOO Racing, by budować coraz lepsze auta, zespół cały czas udoskonala Hiluxa, a jego najnowszą wersję przygotował na Rajd Dakar 2020.\nHilux jest wyposażony w niezależne zawieszenie. Posiada również centralnie umieszczony pięciolitrowy silnik V8 zamontowany tuż za przednią osią i napęd na cztery koła.\nRajd Dakar 2020 odbędzie się tylko w Arabii Saudyjskiej. Impreza rozpocznie się 5 stycznia w położonym na zachodzie mieście Dżudda. Trasa poprowadzi na północ, a następnie skieruje się na południowy wschód do Rijadu, stolicy kraju. Tam właśnie załogi będą miały dzień przerwy. Druga część Rajdu Dakar 2020 zostanie natomiast rozegrana na największej na świecie piaszczystej pustyni – Ar-Rab al-Chali. Metę rajdu zaplanowano na 17 stycznia w Al-Qiddiya.\n4x4, Al-Qiddiya, Alex Haro, Ar-Rab al-Chali, Arabia Saudyjska, Bernhard ten Brinke, cross-country, Daytona, Debiut, Dżudda, Fernando Alonso, FIA WEC, Formuła 1, Giniel de Villers, Glyn Hall, Hilux, Le Mans 24 Hours, Marc Coma, Mathieu Baumel, Mistrz Świata, Motorsport, Nasser Al-Attiyah, niezależne zawieszenie, Rajd Dakar, Rajd Dakar 2020, Rajd Maroka, Rijad, silnik V8, technologia, Tom Colsoul, Toyota Gazoo Racing, Toyota Hilux\nPoprzedni artykułKODAK Digitizing Box – tak na wszelki wypadek…\nNastępny artykułAle komputery! – o maszynach cyfrowych dzieciom


Wysoka skuteczność leczenia niepłodności metodą IVF-ICSI w klinice FertiMedica - Chcemy Być Rodzicami\nCiążę można wykryć badaniem biochemicznym (badanie beta-hCG) lub można ją stwierdzić w badaniu USG. Jeśli można uwidocznić ją w badaniu USG, określa się ją jako ciążę kliniczną. Nie każdy pozytywny wynik testu ciążowego oznacza, że ciąża będzie się rozwijać i będzie widoczna w badaniu USG. Odsetek ciąż klinicznych jest zatem jednym z najbardziej wiarygodnych parametrów stosowanych w ocenie skuteczności leczenia niepłodności.\nSAM WSKAŹNIK CIĄŻ NIE JEST WYSTARCZAJĄCY\nNależy zauważyć, że sam współczynnik ciąż nie jest szczególnie istotny jako parametr sukcesu. Istotne są punkty odniesienia dotyczące tego wskaźnika w kontekście leczenia niepłodności, takie jak liczba cykli rozpoczętych czy tych, w których wykonano transfer zarodka. Wskaźnik ciąż można również przedstawić, biorąc pod uwagę liczbę wykonanych punkcji jajników. Najczęstszym sposobem określania wskaźnika powodzenia jest stosunek liczby ciąż klinicznych do liczby transferów zarodka.\nWedług analizy z 2021 roku, przeprowadzonej przez Polskie Towarzystwo Medycyny Rozrodu i Embriologii (PTMRiE) oraz Sekcję Płodności i Niepłodności Polskiego Towarzystwa Ginekologów i Położników (SPiN PTGiP), odsetek ciąż klinicznych na transfer zarodka uzyskanego ze świeżych komórek jajowych w wyniku zabiegu ICSI wyniósł (w 41 polskich klinikach leczenia niepłodności w latach 2013–2016) średnio 38,1%. Natomiast wskaźnik ciąż klinicznych w przeliczeniu na transfer mrożonego zarodka wyniósł w tym okresie 32,4%.\nSkuteczność leczenia niepłodności metodą IVF/ICSI, w ramach realizacji programu zdrowotnego pn. „Program – Leczenie Niepłodności Metodą Zapłodnienia Pozaustrojowego na lata 2013–2016”, prowadzonego w 32 polskich ośrodkach, również została wyrażona stosunkiem liczby ciąż klinicznych do liczby świeżych transferów. Na podstawie danych wprowadzonych do Rejestru Medycznie Wspomaganej Prokreacji, prowadzonego wówczas przez Ministerstwo Zdrowia, odsetek ciąż klinicznych osiągnął wartość 32%. Według konsorcjum European IVF Monitoring (EIM), prowadzonego przez Europejskie Towarzystwo Rozrodu Człowieka i Embriologii (ESHRE), wskaźnik ciąż klinicznych w przeliczeniu na transfer świeżego zarodka po ICSI wyniósł (w 2016 roku, w 40 europejskich krajach) średnio 33,2%, natomiast w przeliczeniu na rozmrożenie zarodka – 30,9%.\nW klinice FertiMedica, w ogólnej populacji pacjentek (bez względu na wiek), odsetek ciąż klinicznych w przeliczeniu na transfer świeżego zarodka wyniósł w 2020 roku 46,3%, a zarodka mrożonego 43,9%.\nPrzewidywanie skuteczności leczenia niepłodności jest sporym wyzwaniem, ponieważ istnieje wiele czynników, takich jak np.: wiek kobiety, przyczyna niepłodności, rezerwa jajnikowa czy jakość gamet, które mogą wpływać na indywidualne szanse zajścia w ciążę. Dlatego publikowane parametry skuteczności należy traktować – w odniesieniu do określonej „grupy pacjentów” (np. w odniesieniu do odpowiedniego wieku) – jedynie jako wartości przybliżone. Nawet biorąc pod uwagę możliwie najwięcej czynników, rokowanie sukcesu w leczeniu niepłodności nigdy nie może być całkowicie jednoznaczne. Dla pary oznacza to, że ich szanse należy ocenić na podstawie konsultacji lekarskiej, dokładnego badania i analizy indywidualnej sytuacji medycznej pacjentów.\nMgr inż. Adam Abramik\nStarszy embriolog kliniczny ESHRE. Zastępca dyrektora Pracowni Rozrodu Wspomaganego FertiMedica.


Plugin LDAP pozwala na połączenie do Active Directory (zwane dalej jako „AD”) i dostęp kontaktów oraz grup z AD w interfejsie webowym SMSEagle.\nAby otworzyć okno konfiguracji pluginu, należy wybrać „LDAP” z menu po lewej stronie web-gui SMSEagle. Po włączeniu pluginu, użytkownik musi uzupełnić wskazane pola zgodnie z ustawieniami w AD.\nW polu „AD phone attribute” użytkownik musi wybrać, które pole z numerem telefonu w AD będzie pobierane przez SMSEagle.\nZrzut ekranu z okna ustawień “LDAP settings”\nPo wprowadzeniu danych w oknie konfiguracji, należy kliknąć przycisk „Save”, a następnie „Test connection” aby upewnić się, że SMSEagle jest poprawnie połączone z AD.\nZrzut ekranu pokazujący poprawne połączenie z AD\nKiedy połączenie jest ustanowione, sugestie kontaktów oraz grup z AD będą wyświetlane w wybranych modułach SMSEagle. Zacznij wpisywać nazwę kontaktu/grupy, aby zobaczyć kontakty zapisane w AD.\nWpisując „LDAP” (dużymi literami) zostanie wyświetlona lista wszystkich kontaktów zapisanych w AD.\nZrzut ekranu pokazujący menu „Compose” z włączonym i skonfigurowanym modułem LDAP.


Museo Casa Luis Barragan (Meksyk (miasto)) - opinie\nRestauracje w pobliżu lokalizacji: Museo Casa Luis Barragan\nAtrakcje w pobliżu obiektu Museo Casa Luis Barragan\nMuseo Casa Luis Barragan opinie, Meksyk (miasto)\nNr 67 wśród 511 atrakcji w lokalizacji Meksyk (miasto)\nCalle General Francisco Ramirez 14, Meksyk (miasto) 11840, Meksyk\nPoszedłem dzisiaj rano, żeby zarezerwować bilety na jutro. Strona powiedziała, że jest dostępna, facet powiedział, że musimy zarezerwować online. Byłem tam osobiście, dlaczego nie wziąć rezerwację wtedy i tam? Pretensjonalny, niepomocny personel. Nie pasowaliśmy do formy turystycznej NCR, którą chyba wolą zaspokoić.\nNiesamowite Muzeum! Zarezerwuj z wyprzedzeniem\nWow! Naprawdę fajne muzeum / zwiedzanie Luis" House. Jego styl i wizja była tak wyjątkowa i jest to z pewnością przedstawiano w całym domu. Gorąco polecam i rezerwacja bilet z wyprzedzeniem. Nie późno! Wycieczka rozpocznie bez Ciebie ( 10 minut okres karencji). Przewodnik nie był...piękny i mówił po angielsku umiejętnie.Więcej\nNiesamowite, Punktem kulminacyjnym Mx miasta jak do tej pory\nTo jest moje ulubione miejsce w Mexico City. Było trochę trudno dostać się tam, nawet moja taksówkarz miał zadzwonić do muzeum, aby uzyskać bardziej dokładne wskazówki, ale jest to absolutnie warte wysiłku. Wycieczka obejmuje większość Residence, co jest wspaniałe, a , był bardzo przyjazny i...kompetentny. Rozmiar grupy jest mała. Jest trochę księgarni wewnątrz, było super. Uwielbiam to miejsce.Więcej\nPunktem kulminacyjnym naszego pobytu w Meksyku DF\nWycieczki w języku angielskim były zarezerwowane do połowy miesiąca, więc wybraliśmy się na wycieczkę - w języku hiszpańskim i rozumie większość. Jest to uderzająco piękny dom pełen najbardziej niesamowitą dbałością o szczegóły, jak można oczekiwać od jednego z najważniejszych architektów na świecie. To przyjemność i...zaszczyt. Szkoda że nie udało nam się zobaczyć Bruce Nauman wystawie ale nie mieliśmy czasu czekać na to.Więcej\nPo wizycie w Mexico City wiele razy, w końcu to razem dokonać rezerwacji na zwiedzanie Casa Luis podróz poprzez Gerrardo Barragan, i jesteśmy bardzo zadowoleni, że to zrobiliśmy. Jeśli cenisz sobie architekt i chcesz dowiedzieć się więcej, to musi. Nasz przewodnik, Roberto, prowadzić wycieczki w...języku angielskim i była doskonała.Więcej\nMuseo Casa Luis podróz poprzez Gerrardo Barragan jest w domu i studio z jedną z najbardziej znanych architektów, w Meksyku. Korzystanie z koloru i światła tworzy magiczne miejsca w domu. Spróbuj odwiedzić w słoneczny dzień, aby cieszyć się w ogrodzie.\nPodczas gdy byliśmy zadowoleni widząc części wnętrza podróz poprzez Gerrardo Barragan domu, byłem zaskoczony przez tych, którzy byli przy granicach. Dopiero pod koniec wycieczki nie okazało się, że studio było odnawiane i niedostępna. Jest to cały obszar, który nigdy nie jest wyświetlane ponieważ personel tam...pracuje. Wydawało się, że nasz przewodnik był bardzo nowe, co może wyjaśnić, dlaczego części prezentacji, szczególnie tych o unshown obszary, nie ma sensu. Dom jest ciekawe i łatwo dostępna od stacji metra. Pamiętaj, aby zarezerwować kilka tygodni wcześniej.Więcej\nTen dom jest absolutną muszą zobaczyć kto interesuje w architekturze, jest to wspaniały dom z bardzo dobrze po angielsku wycieczkę. Trzeba rezerwować z dużym wyprzedzeniem i to jest dodatkowe 500 pesos, jeśli chcesz robić zdjęcia.\nzabytkowej architektury modernistycznej House\nLuis podróz poprzez Gerrardo Barragan uważany jest za "super" modernistycznych architektów, szczególnie w jego rodzimym Meksyku. Jego dawny dom jest to wspaniałe połączenie przestrzeni i koloru, i jest na Listę Światowego Dziedzictwa UNESCO. Są wycieczki po hiszpańsku i po angielsku, ale musisz wcześniej zarezerwować -...na stronie internetowej. Zapłaciłem kiedy tam. Należy pamiętać, że robiąc zdjęcia jest za dodatkową opłatą (50 pesos kiedy tam byłem, co przeżyłem na).Więcej\nTo naprawdę wspaniałe doświadczenie zrozumienia Luis podróz poprzez Gerrardo Barragan, jego życia i pracy\nTak się cieszę że powiedziano mi się odwiedzić ten dom słynnego architekta Luis podróz poprzez Gerrardo Barragan. Bilety są dostępne w trybie online i wybierając wycieczkę po angielsku jest ograniczony. Warte wysiłku, aby dostać się tutaj, być wykształceni o życiu i czas to 20 XIX...wieku architekta. Nie tylko wiele się nauczyłem ale przestrzeń, dom, ogrody są wspaniałeWięcej\nZobacz 323 hotele w pobliżu.Zobacz 5 825 restauracji w pobliżu.Zobacz 1 142 atrakcje w pobliżu.\nUzyskaj szybką odpowiedź od pracowników i klientów obiektu Museo Casa Luis Barragan.


Pielęgnacja serca, którą musisz mieć! - Mauisails\nStrona główna / Uroda & Zdrowie / Pielęgnacja serca, którą musisz mieć!\nPielęgnacja serca, którą musisz mieć!\nNaprężenie. Czy wiesz, że lęk i stres powodują głębokie uszkodzenie mięśnia sercowego? Badania dowodzą, że ataki lękowe przyspieszają bicie serca i powodują zwężenie naczyń. Jak również zwiększyć od dwóch do pięciu razy ryzyko zawału serca lub udaru mózgu (wypadek naczyniowy mózgu).\nZwężenie naczyń to skurcz naczyń krwionośnych. Oznacza to, że jest to proces, który powoduje zmniejszenie średnicy naczyń krwionośnych.Ponadto stres uwalnia wysoki poziom kortyzolu – hormonu, który bezpośrednio wpływa na poziom cholesterolu i nadciśnienia.Więc obniż poziom lęku i stresu. Poszukaj alternatyw, które sprawią, że poczujesz się dobrze. Na przykład dobre spanie, odpoczynek, ćwiczenia fizyczne, terapia, wygospodarowanie czasu na wypoczynek i ćwiczenia relaksacyjne.\nWalka z uzależnieniami jest również niezbędną praktyką dbania o serce. W końcu uzależnienia prowadzą nas do ekscesów i rzeczy, na które nie mamy kontroli. I jak to się mówi „w nadmiarze jest źle”.Cóż, więc pracuj nad porzuceniem nałogów. Czy to uzależnienia od papierosów, alkoholu, cukru, jedzenia czy pracy. Każdy nałóg ma bezpośredni lub pośredni związek ze zdrowiem serca i aby było zawsze zdrowe, lepiej jest porzucić nałogi.\nSól. Powszechnie znana sól kuchenna to chlorek sodu. Złożony z dwóch minerałów (sodu i chloru) sód ma fundamentalne znaczenie dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Dzieje się tak, ponieważ odpowiada za równoważenie ilości płynu wewnątrz i na zewnątrz komórek.Jednak w nadmiarze sód powoduje zaburzenia równowagi, gromadząc większą objętość płynu w naczyniach krwionośnych. To podnosi ciśnienie krwi, obciążając serce i nerki.\nDla jasności wyobraź sobie, że twoje naczynia krwionośne (tętnice i żyły) są jak wąż na podwórku. Im bardziej odkręcisz kran, tym więcej wody wypłynie i… tym wyższe ciśnienie w tym wężu.\nZasadniczo to, co dzieje się z naszym ciałem.\nDlatego nadmiar soli jest wielkim złoczyńcą dla zdrowia.Tak więc znacznie ogranicz spożycie soli, aby zapobiec chorobom układu krążenia! Ale pamiętaj, aby go spożywać, w końcu nawet sól ma dobroczynny wpływ na ludzki organizm.Aby to zrobić, staraj się jeść mniej przetworzone, konserwy, mięso i produkty mleczne. Z drugiej strony inwestuj w naturalną i świeżą żywność.\nPokarmy tłuste bezpośrednio wpływają na funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego. Dzieje się tak, ponieważ tworzą blaszki tłuszczowe na ściankach naczyń krwionośnych, które utrudniają przepływ i krążenie krwi w organizmie.\nTe blaszki tłuszczowe są jednym z rodzajów cholesterolu (LDL – znanego jako zły cholesterol) i oprócz utrudniania krążenia krwi, mogą zapobiegać jego przechodzeniu. Kiedy krew nie może krążyć, oznacza to, że naczynie krwionośne jest zatkane – co może prowadzić do dusznicy bolesnej, a nawet zawału serca.\nDlatego zaleca się ograniczenie spożycia pokarmów bogatych w tłuszcze nasycone i zwiększenie ilości pokarmów zwiększających poziom HDL – „dobrego” cholesterolu.HDL pomaga usunąć blaszki tłuszczowe, które gromadzą się w naczyniach krwionośnych. Dlatego jest to świetny wybór, aby zainwestować w dietę bogatą w błonnik, owoce, warzywa, warzywa, chude mięso oraz tłuszcze jedno- i/lub wielonasycone.\nNadwaga obciąża serce i układ krążenia.\nDzieje się tak dlatego, że im większa waga, tym większy wysiłek serca w pompowaniu krwi do całego ciała. W końcu, aby wszystko działało dobrze, serce będzie musiało bić szybciej i mocniej niż normalnie. W rezultacie osoby z nadwagą są o około 50% bardziej narażone na choroby serca. Ćwiczenia fizyczne. Ćwiczenia fizyczne to świetny sposób na utrzymanie zdrowych nawyków. Dzieje się tak dlatego, że oprócz wszystkich korzyści, o których tutaj omówimy, ćwiczenia fizyczne mają ogromny wpływ na obniżenie poziomu stresu.\nA to dlatego, że ćwiczenia fizyczne uwalniają jeden z hormonów szczęścia – endorfinę! Uśmierza ból, pomaga w relaksacji i poprawia samopoczucie. Z tego powodu na przykład spacery, oprócz tego, że robią wiele dobrego dla układu sercowo-oddechowego, pomagają również zrelaksować umysł.Udowodniono również, że aktywność fizyczna pomaga w redukcji i kontroli wagi, a także w kontrolowaniu ciśnienia krwi i poziomu glukozy we krwi.\nAle nie rób nic bez zalecenia lekarza kardiologa! W końcu ćwiczenie ciężej niż możesz również obciążać serce.\nZdrowa dieta połączona z ćwiczeniami fizycznymi chroni Twoje serce!\nMoże to zabrzmieć banalnie, ale niektóre banały są prawdziwe.\nOprócz zmniejszenia spożycia żywnościszkodliwe dla zdrowia, inwestuj w żywność, która jest dla Ciebie dobra. Zwiększ spożycie warzyw, roślin strączkowych i owoców. Skorzystaj z okazji i wybierz pokarmy bogate w Omega 3 i błonnik. Zawsze preferuj pokarmy z węglowodanami złożonymi – starając się unikać w jak największym stopniu pochodnych białej mąki – oraz z wielonasyconymi tłuszczami.\nCzy wiesz, że największym źródłem wchłaniania witaminy D jest ekspozycja na światło słoneczne? Ciesz się słońcem, ale nie poparz się! W końcu wystarczy około 15 minut dziennej ekspozycji.Jednak witaminę D można również znaleźć w niektórych produktach spożywczych, takich jak tłuste ryby, olej z wątroby dorsza, wątroba wołowa, żółtka jaj i mleko krowie. Przeczytaj więcej na http://dlalejdis.pl/artykuly/porady-dotyczace-dbania-o-zdrowie\nNapisz pierwszą opinię o „Pielęgnacja serca, którą musisz mieć!” Anuluj pisanie odpowiedzi


Karty zbliżeniowe okazują się być niesamowicie wygodne - Logo builders\nKarty zbliżeniowe okazują się być niesamowicie wygodne\nKontrola dostępu posiada właściwe ograniczenia. Chcemy posiadać niczym nie ograniczony dostęp do własnego konta, do swoich funduszy za pomocą karty, do swoich dokumentów. Mimo wszystko mając istotne informacje w sieci powinniśmy posiadać pewność, że nikt poza nami nie będzie miał do nich dojścia i że będą one bardzo bezpieczne.\nPrzez to właśnie tak istotne okazuje się być to, by kontrola dostępu była przygotowana w taki sposób, abyśmy tylko my mieli okazję ją przełamać i dostać się do interesujących nas danych. Dlatego pojawiają się przeróżne zabezpieczenia, hasła i kody, gdyż jedynie wówczas mamy szansę w dobry sposób chronić naszą własność i mieć świadomość, że nikt obcy nie będzie mógł się za nas podszyć – więcej .\nKarty zbliżeniowe pokonają gotówkę\nJeszcze całkiem niedawno czymś naprawdę zwyczajnym było dla nas to, że za zakupy zapłacimy gotówką, później rozpoczęliśmy przenosić się na płacenie kartą bankową, choć niektórzy twierdzili, że wprowadzanie pinu oraz czekanie na jego zatwierdzenie nazbyt długo trwa. Teraz dużym powodzeniem cieszą się karty zbliżeniowe, które wystarczy przyłożyć w dobre miejsce i poczekać parę sekund. Taka operacja odbywa się nawet prędzej aniżeli ta gotówką, ponieważ starczy przyłożyć kartę oraz ją wziąć, a zatem nie ma szukania pieniędzy w portfelu, a następnie uzyskiwania reszty. To znaczy, że takie karty mają szansę w niedługim okresie usunąć konieczność korzystania z gotówki.\nWszelkie te zachowania mają za zadanie sprawić, że nasze życie będzie wygodniejsze oraz będziemy musieli mieć przy sobie znacznie mniej przedmiotów, gdy idziemy na przykład na miasto. Trzeba wykorzystywać z takich udogodnień, bo z jednej strony pomagają nam oszczędzić czas, a z drugiej podarują nam świadomość, że wszelkie te działania będą całkowicie bezpieczne i nie mamy się tutaj czego bać – strona internetowa.\nKategoria: Projektowanie grafiki Tworzenie grafiki kompterowej Tagi: dostęp, karty, kody


O firmie - Volkswagen Katowice - Noma2\nNoma Volkswagen Firma O firmie.\nOd 1991 roku Autoryzowana Stacja Dealerska Volkswagen NOMA 2 sp. z o.o. specjalizuje się w sprzedaży i serwisie samochodów marki Volkswagen. Spełniamy restrykcyjne normy jakości obsługi, obowiązujące w salonach Volkswagen na całym świecie.\n23 sierpnia 1991 r. firma NOMA Ltd podpisała umowę dealerską z Generalnym Importerem VW i Audi – Kulczyk Tradex z Poznania. Aby realizować założone cele, w listopadzie powstała w Katowicach firma NOMA 2 Sp. z o.o., zajmująca się sprzedażą samochodów marki Volkswagen i Audi. 2 stycznia 1992 r. rozpoczęliśmy pełną działalność dealerską w Tychach, obejmującą sprzedaż i serwis samochodów oraz dystrybucję części zamiennych. W 1996 r. otworzyliśmy nowy salon w Tychach, który działał do 2000 r. W tym samym roku, zdobyliśmy certyfikat ISO wg normy 9002. Pod koniec 1998 r. powstał salon i serwis w Katowicach, będący efektem bezustannego rozwoju firmy i zaawansowanych możliwości technologicznych. Wkrótce, w strategicznej lokalizacji przy ul. Kościuszki 328 w Katowicach, otworzyliśmy kolejny salon, dostosowując standardy sprzedaży i serwisu do restrykcyjnych wymogów marki Audi.\nMisją naszej firmy jest dbałość o najwyższe standardy obsługi w zakresie sprzedaży i serwisu samochodów marek Audi i Volkswagen. Cel ten realizujemy, dzięki ścisłej współpracy z producentem, profesjonalizmowi zespołu oraz doskonałemu wyposażeniu stacji serwisowej. Potwierdzeniem jakości naszych usług jest wciąż rosnąca liczba zarówno nowych, jak i stałych Klientów, którzy wracają do nas od lat. Serwisowane przez nas samochody można spotkać nie tylko w Katowicach, ale na drogach wielu śląskich miast. W naszym zasięgu są m.in. Bytom, Chorzów, Gliwice, Świętochłowice, Ruda Śląska, Sosnowiec, Tychy i Zabrze.\nW Autoryzowanej Stacji Dealerskiej Volkswagen NOMA 2 sp. z o.o. w Katowicach przy ul. Roździeńskiego 188E, prezentujemy najnowsze modele marki Volkswagen Samochody Dostawcze. Wykwalifikowana grupa sprzedawców służy fachową pomocą na etapie wyboru, zakupu i serwisowania pojazdu. Nasi pracownicy regularnie biorą udział w szkoleniach z zakresu oferty VW.\nW nowoczesnym serwisie NOMA 2, na Klientów czekają serwisanci z wieloletnim doświadczeniem w branży motoryzacyjnej. Ich wiedza i umiejętności, dotyczące napraw samochodów VW, są bezustannie rozwijane na szkoleniach. Stacja serwisowa oferuje kompleksowe naprawy gwarancyjne, pogwarancyjne i powypadkowe, okresowe przeglądy oraz sprzedaż oryginalnych części zamiennych VW. Klienci, korzystający z usług serwisu, otrzymują auta zastępcze.\nNasi Klienci mogą skorzystać z bogatego wachlarza usług finansowych i ubezpieczeniowych. Dzięki ścisłej współpracy z instytucjami finansowymi, oferujemy kredyty i leasingi na atrakcyjnych, specjalnych warunkach. Zajmujemy się także pełną, bezgotówkową obsługą szkód komunikacyjnych. Noma 2 Rent a Car to profesjonalna wypożyczalnia samochodów - w naszej ofercie wynajmu znajdują się najlepsze samochody marek Volkswagen, Audi i Skoda. Oferta skierowana jest zarówno do przedsiębiorców jak i klientów indywidualnych.\nNOMA 2 - jeden z najstarszych dealerów VW w Polsce, zaprasza!


Zalecenia dotyczące odstępów między szczepieniami\n"Zaleca się, aby szczepienia przeciw COVID-19 w Narodowym Programie Szczepień były wykonywane: szczepionką Vaccine AstraZeneca w schemacie dwudawkowym przy zachowaniu odstępu w granicach 12 tygodni (nie dłużej niż 84 dni) między dawkami, zaś szczepionkami mRNA Comirnaty i COVID-19 Vaccine Moderna w schemacie dwudawkowym przy zachowaniu odstępu w granicach 6 tygodni (nie dłużej niż 42 dni) między dawkami" - wynika z komunikatu resortu zdrowia.\nOzdrowieńcy będą szczepieni po pół roku\nOzdrowieńcy mają otrzymać zastrzyk w ciągu sześciu miesięcy od zachorowania. Zalecana liczba dawek zostanie podana w terminie późniejszym. Wskazanie to - jak zaznaczono - dotyczy również pacjentów, którzy po otrzymaniu pierwszej dawki zachorowali na COVID-19. MZ poinformowało, że zalecana liczba dawek w tej grupie osób zostanie przedstawiona w terminie późniejszym, po szerszej analizie badań w zakresie odpowiedzi immunologicznej osób, które przeszły infekcję SARS-CoV-2. Podano w nim, że szczepienia osób z potwierdzoną wcześniejszą infekcją SARS-CoV-2, niezależnie od intensywności objawów, zaleca się przeprowadzać zachowując odstęp w granicach 6 miesięcy od zachorowania (nie dłużej niż 180 dni).\nSzczepienia seniorów i przewlekle chorych\n11 marca ruszą zapisy na szczepienia osób powyżej 69 lat. Od 18 do 20 marca będą zapisy roczników 1952-54, a od 22 do 24 marca rocznika 1954-56. Zgłosić chęć zaszczepienia można już teraz przez formularz on-line. Z osobami, które wybiorą ten tryb, ktoś z infolinii sam skontaktuje się po uruchomieniu rejestracji dla danej grupy wiekowej. Szczepienia zaczną się 22 marca. Osoby, którym przed 15 stycznia 2021 r. zostało wystawione skierowanie na szczepienie ochronne przeciwko COVID-19, są uprawnione, w okresie ważności tego skierowania, do poddania się temu szczepieniu.


Rozpoczął się kolejny etap modernizacji drogi wojewódzkiej 559 łączącej Płock z autostradą A1. Do końca roku potrwają prace przy przebudowie trasy w S...\nNostalgia za PRL? Tak! Okazuje się, że za pewnymi, oczywistymi dla tamtego okresu, rzeczami Polacy tęsknią. Firma Alpla przygotowała listę 5 z nich &#...\n– U jednego z zawodników został stwierdzono przypadek koronawirusa. Dodatni wynik na SARS-CoV-2 wykryto po niedzielnym meczu, który odbył się w ...\nW Woli Łąckiej na DK-60 doszło do wypadku. Trzy osoby przewieziono do szpitala w tym dziecko. – Ze wstępnych ustaleń policji wynika, że kierując...\nSerdecznie zapraszamy na piknik charytatywny, podczas którego odbędzie się zbiórka pieniędzy na rzecz maleńkiej Zosi, która zmaga się z SMA – cz...\nRozpoczął się kolejny etap modernizacji drogi wojewódzkiej 559 łączącej Płock z autostradą A1. Do końca roku potrwają prace przy przebudowie trasy w Sikorzu. Modernizowana droga jest jedną z najbardziej ruchliwych w tej części Mazowsza. Łączy m.in. Płock z autostradą A1…\nNostalgia za PRL? Tak! Okazuje się, że za pewnymi, oczywistymi dla tamtego okresu, rzeczami Polacy tęsknią. Firma Alpla przygotowała listę 5 z nich – najbardziej popularnych. PRL to nie tylko ustrój polityczny, to również styl życia. W tamtym czasie było…\n– U jednego z zawodników został stwierdzono przypadek koronawirusa. Dodatni wynik na SARS-CoV-2 wykryto po niedzielnym meczu, który odbył się w ramach rozgrywek PGNiG Superligi – informuje SPR Wisła Płock. Zaraz po wystąpieniu pierwszych objawów u zarażonego zawodnika, decyzją Komisarza…\nW Woli Łąckiej na DK-60 doszło do wypadku. Trzy osoby przewieziono do szpitala w tym dziecko. – Ze wstępnych ustaleń policji wynika, że kierujący toyotą podczas wyprzedzania zderzył się z peugeotem, który rozpoczął manewr skrętu w lewo – relacjonuje Marta…\nSerdecznie zapraszamy na piknik charytatywny, podczas którego odbędzie się zbiórka pieniędzy na rzecz maleńkiej Zosi, która zmaga się z SMA – czytamy w zaproszeniu na stronie Kościoła Starokatolickiego Mariawitów w Płocku. Piknik odbędzie się w niedzielę 27 września. Początek wydarzenia…\nCiągnik rolniczy przygniótł auto osobowe, które wcześniej zepchnął do rowu. Kobieta podróżująca citroenem zginęła na miejscu. Do tragicznego w skutkach wypadku doszło dziś, 22 września, przed godz. 8:00 w Żabowie (pow. sierpecki, gmina Zawidz). – Do zdarzenia doszło w obszarze…\nNie macie planów na najbliższy weekend? To pakujcie plecaki i wpadajcie do Płocka – jednego z najpiękniejszych polskich miast. Płocczan z kolei niższe ceny zachęcą do wyjścia z domu i skorzystania z atrakcyjnych propozycji. W najbliższy weekend odbywać się będzie…\n– Od niedzieli ścieki z lewobrzeżnych dzielnic Miasto Stołeczne Warszawa trafiają do oczyszczalni Czajka za pośrednictwem tymczasowego przesyłu ułożonego na moście pontonowym. Oznacza to, że od tego czasu nie trafiają już do Wisły – poinformował prezydent Warszawy Rafał Trzaskowski za…\nMarka pizzerii „Frentzza – Pizza & Friends” należąca do firmy 7 Street Łukasz Błażejewski otworzyła w minionym tygodniu kolejny lokal, tym razem w Płocku. Pizzeria znajduje się w Galerii Handlowej Atrium Mosty. Pizze z menu Frentzza to klasyczne kompozycje z…\nU dwóch lekarzy i pielęgniarki z oddziału płucnego Wojewódzkiego Szpitala Zespolonego w Płocku stwierdzono koronawirusa. Podjęto decyzję o zamknięciu oddziału. W tej chwili trwa jego dezynfekcja. Oddział nie będzie działał przez najbliższe dni, ponowne uruchomienie wstępnie planowane jest w następny…\n1 2 3 4 5 6 … 1 010 Następne »


Polski pięściarz prosto z mostu: Pieniądze są ogromne! Na taką kasę musiałbym pracować w Białymstoku z 20 lat! [TYLKO U NAS] - Super Express\nPolski pięściarz prosto z mostu: Pieniądze są ogromne! Na taką kasę musiałbym pracować w Białymstoku z 20 lat! [TYLKO U NAS]\nAutor: Marcin Cholewiński\n19 lipca w El Paso w USA Maciej Sulęcki miał skrzyżować rękawice z Jaime Munguią. To była już druga data ich pojedynku, ale po raz drugi polski pięściarz wycofał się ze starcia z niepokonanym Meksykaninem. W ringu zobaczymy jednak innego naszego rodaka. Sulęckiego zastąpi bowiem Kamil Szeremeta, dla którego będzie to powrót między liny po laniu od legendarnego Giennadija Gołowkina.\nDla Szeremety porażka z Gołowkinem była pierwszą w karierze. Polak był bez szans w starciu z mistrzem świata federacji IBF w wadze średniej - na deskach leżał w 1., 2., 4. i 7. rundzie. Pokazał jednak ogromne serce do walki i niezwykły charakter. Chciał walczyć dalej, ale sędzie nie dopuścił go do 8. starcia.\nSzeremeta przegrał, ale zarobił ogromne pieniądze. I w starciu z Munguią będzie podobnie. Polak, który bez chwili zawahania zgłosił się na zastępstwo za Sulęckiego, może liczyć na wypłatę w okolicach 300 tysięcy dolarów.\n- Bardzo się cieszę, że do tej walki dojdzie. Mam swoje lata, jestem już 20 lat w tym biznesie. Najlepsze lata są teraz. Dużo ludzi będzie gadać, że nie mam szans, że niepotrzebnie, że za szybko, że to skok na kasę. Po części jednak decyzja była przemyślana pod kątem kasy. Pieniądze są ogromne! Na taką kasę musiałbym pracować w Białymstoku z 20 lat! - przyznał w rozmowie z "Super Expressem".\n- Ja oprócz boksowania nie mam fachu. Trudno byłoby znaleźć dobrą pracę, więc boks jest jedyną moją opcją zarobku. Cieszy mnie fakt, że po 20 latach trenowania w końcu przychodzą propozycje wielkich walk i wielkich pieniędzy. To jest nagroda za te lata męczarni, bo boks jest bardzo ciężkim sportem. Chcę żyć swoim życiem, robię to, na co ja mam ochotę. Do odważnych świat należy - dodał.\nSzeremeta kilkanaście ostatnich dni spędził we włoskim Rimini, sparując z Matteo Signanim. Teraz trenuje w Warszawie, a wylot do USA zaplanowany jest tydzień przed walką. W narożniku Szeremety stanie Jerzy Baraniecki.\nDon Kasjo PRZERAŻAJĄCO o przyszłości i zdrowiu Artura Szpilki. Poważna przestroga, te słowa zatrważają


Co powiecie na samoładujący się smartwatch? | gsmManiaK.pl\n08.07.2017 , Amadeusz Cyganek Newsy Wearables\nCo powiecie na samoładujący się smartwatch?\nJedną z najmniej przyjemnych czynności dotyczących smartwatcha jest konieczność jego ładowania. Szwajcarski producent chce zaradzić temu problemowi, prezentując projekt samoładującego się sprzętu.\nNa Kickstarterze pojawiła się zbiórka, mająca na celu sfinansowanie smartwatcha Supercharger, stworzonego przez szwajcarskiego producenta, firmę Sequent. Cel założony przez Szwajcarów, czyli 80 tysięcy franków szwajcarskich, został bardzo szybko zrealizowany – w tym momencie, na 32 dni do końca zbiórki, na koncie jest już aż 171 tysięcy franków.\nCzemu ten model zawdzięcza więc tak wielką popularność? To oczywiście możliwość kinetycznego ładowania ogniwa umieszczonego w jego wnętrzu. Supercharger pozwala nam zapomnieć o kablach USB i ładowarkach, jeśli tylko nosimy go ze sobą – system ładowania jest oparty na naszym ruchu oraz grawitacji, przez co bateria będzie załadowana po wsze czasy.\nJak przystało na szwajcarskiego producenta, Sequent Supercharger prezentuje się naprawdę bardzo elegancko. Nie jest to typowy smartwatch z ekranem LCD czy AMOLED, ale standardową tarczą, na dodatek naprawdę przyjemną dla oka i dostępną w dwóch kolorach: białym oraz czarnym. Możliwości tego smartwatcha rzecz jasna zwiększa kooperacja ze smartfonami z systemami Android i iOS za pomocą dedykowanej aplikacji – dzięki niej możemy śledzić naszą aktywność fizyczną i korzystać z GPS czy powiadomień.\nSequent Supercharger zadebiutuje na rynku już w grudniu tego roku. Jeśli macie ochotę na jego kupno, to zdecydowanie warto dołożyć się do zbiórki na Kickstarterze – model ten dostaniemy bowiem w dniu premiery za jedyne 172 euro, a trzeba pamiętać o tym, iż po premierze za ten sprzęt zapłacimy znacznie więcej, bo aż 409 euro.\nAmadeusz Cyganek\t| sobota, 8 lipca 2017\nPodobne: smartwatch, samoładujący się smartwatch, smartwatch z kinetycznym ładowaniem, szwajcarski smartwatch, smartwatch kickstarter\nProdukty: Sequent Supercharger\n« poprzedni wpis Nokia 6 w Polsce, czyli ktokolwiek widział, ktokolwiek wie\nnastępny wpis » Problemy przy aktualizacji bezpieczeństwa Google Pixel\nTen smartwatch jest lepszy od wielu smartfonów. Cena powala\nNo fajnie, tylko od smartwatcha oczekiwałbym także komunikacji w drugą stronę, czyli chociażby wyświetlania powiadomień nawet w najprostszej postaci jak migająca dioda, bo tak to mamy co najwyżej zegarek z funkcjami najprostszej fit opaski.\nPrzecież jest dioda. Przeszedles chociaż do strony fundingowej, czy nawet takiego trudu sobie nie zadajesz?\n6h Urządzenia Apple - co je wyróżnia na tle konkurentów?gsm\n7h Samsung skopiuje Apple i wyrzuci słuchawki z pudełek? Bardzo możliwe...gsm\n8h Promocja: ten smartfon Xiaomi z 5G jest tak tani, że aż kapcie spadają!gsm\n8h Powitajmy Nokia 10. Czego spodziewać się po fińskim flagowcu?gsm\n9h Promocja: 6 GB RAM, NFC, FullHD, czysty Android i wielka bateria za mniej niż 600 złotychgsm\n10h Tanio, taniej, Mi Watch Lite. Xiaomi szykuje kolejnego hitowego smartwatchagsm\n11h Nowa aktualizacja YouTube jest naprawdę przydatna! Nowe gesty i listy rozdziałówgsm\n11h Smartfon z 8 GB RAM, wielką baterią i bezprzewodowym ładowaniem za 1200 złotych. To jest dopiero okazjagsm\n12h Data premiery Cyberpunk 2077 znów opóźniona! Zaskoczeni?mobi\n12h Dziękujemy, Xiaomi. MIUI 12 zyskuje funkcję, dzięki której aż chce się go używaćgsm\n13h Pralko–suszarka w cenie niedrogiej pralki? Mega promocja na Candy!agd\n13h Promocja: ekran 120 Hz, Snap 765 i 6 GB RAM w tej cenie to średniak idealnygsm\n14h Raj utracony - OnePlus złamał swoją najważniejszą obietnicę, ale gęsto się tłumaczygsm\n14h Surface Laptop Go trafił do sprzedaży w Polsce. Dwie konfiguracje już w sklepachmobi\n14h Apple mówi, jak używać MagSafe. Lepiej posłuchaj, by nie zepsuć swojego iPhone’a!gsm\n15h Myszka Razer DeathAdder Essential za mniej niż 100 złotych!mobi\n15h Xbox Series X - pierwsze wrażenia, interfejs i szybkie ładowaniertv\n15h iPhone 12 z kolejną wpadką! Zaraz cały się rozleci...gsm\n16h Pentax K-3 III. W świecie bezlusterkowców nadchodzi lustrzankafoto\n16h Samsung Galaxy Watch 3 staniał w Polsce. Teraz zdecydowanie warto go kupićgsm\n73 queries. 0,223, 0.222 (0,223) seconds.


Zobacz jak niemalże 1000-konne Audi RS7 pędzi 364 km/h po autostradzie – Portal Motoryzacyjny CarTests\nZobacz jak niemalże 1000-konne Audi RS7 pędzi 364 km/h po autostradzie\nZastanawiałeś się kiedyś jak wygląda jazda 360 km/h na autostradzie z perspektywy kierowcy? Oto idealny przykład z podkręconym do prawie 1000 KM nowym Audi RS7 Sportback.\nModele RS w gamie Audi zawsze były wyjątkowymi konstrukcjami. Nie inaczej z nowym RS7, który fantastycznie wygląda, ma świetne osiągi i niesamowity dźwięk wydechu. Niektórzy jednak potrzebują czegoś więcej i parametry 4-litrowego V8 z podwójnym turbodoładowaniem nie są satysfakcjonujące.\nTak właśnie jest z bohaterem nagrania poniżej. Auto nie posiada mocy 600 koni mechanicznych oraz 799 Nm maksymalnego momentu obrotowego – przeszło szereg modyfikacji, dzięki czemu legitymuje się mocą aż 948 KM i 1250 Nm maksymalnego momentu obrotowego.\nNowa turbosprężarka, usztywnione nadwozie i nowe oprogramowanie sprawiły, że RS7 jest piekielnie szybkie. Od 0 do 100 km/h przyspiesza w zaledwie 2,6 sekundy, a prędkość maksymalna wyniosła podczas testu na niemieckiej autostradzie aż 363,7 km/h. W porównaniu do seryjnego modelu jest o 1 sekundę szybciej i aż 163,7 km/h!


Szklany pojemnik (400 ml) - Mastrad - Sklep AleDobre.pl\nPojemnik szklany (400 ml) - Mastrad\nNr produktu: 29871\nNr kat: MA-F93768\nPojemnik szklany do przechowywania o pojemności 400 ml.\nZostał wykonany ze szkła borokrzemowego. Szkło jest idealnym materiałem do przechowywania żywności, a szkło borokrzemowe jest cienkie, lekkie i wyjątkowo wytrzymałe. Pokrywka z bambusa z silikonową uszczelką, nie tylko dobrze zabezpiecza zawartość, pełni też funkcję łącznika pomiędzy słoikami. Została zaprojektowana tak, aby można było postawić słoiki jeden na drugim. Jej wysoki na 0,5 cm brzeg zabezpiecza przed przypadkowym ześlizgnięciem się naczynia.\nDo pojemnika załączono 1 naklejkę z kodem QR\nW celu zainstalowania aplikacji Stor’eat na swoim telefonie, wyszukaj ją w sklepie Google play, App Store lub na stronie www.stor-eat.com. Aplikacja pomoże Ci w codziennym zarządzaniu Twoimi zapasami jedzenia. Skanuj przy jej pomocy kody kreskowe na produktach oraz kody QR dołączone do produktów marki Mastrad. Po zeskanowaniu kodu kreskowego produktu spożywczego, aplikacja zazwyczaj samodzielnie rozpoznaje rodzaj produktu. W razie nierozpoznania konkretnego produktu, należy samodzielnie wprowadzić dane na jego temat do aplikacji. Po wprowadzeniu daty przydatności do spożycia, można ustawić sobie przypomnienie, dzięki któremu już nigdy nie zapomnisz zjeść swoich ulubionych potraw i przekąsek zanim się one popsują. Aplikacja Stor’eat jest całkowicie darmowa.\nMateriał: szkło borokrzemowe, pokrywka bambus, uszczelka silikon\nŚrednica pokrywki 11,5 cm\nŚrednica słoika 11,5 cm


Wątek: Stulejka? - zdjęcie\n06-11-12, 01:53 #1\nZacznę od początku, problem pojawił się ok. 2 lata temu gdy zobaczyłem, iż mam problem ze ściągnięciem napletka.\nCzytałem fora, artykuły w internecie i w końcu przełamałem się, zarejestrowałem do urologa i .. miałem nadzieję, że problem rozwiążę.\nNiestety, urolog zobaczył moje przyrodzenie i stwierdził, że wszystko jest ok, wyjaśniłem mu, że w czasie spoczynku nie ma żadnych problemów, jednakże zaczynają się podczas wzwodu, opisałem sytuację, że napletek jest tak jakby ciasny, zwężony..\nWypisał mi skierowanie na zabieg wędzidełka lecz stwierdził ze szczerością: nie wiem czy to.. to , nie jestem pewien, nie jestem przekonany. Nie udałem się na ten zabieg, ponieważ lekarz ok. 70l , który nie jest pewien tego co mówi był dla mnie niewiarygodny.\nMam zamiar teraz wybrać się ponownie do urologa, jednakże prywatnie.\nPóki co z ciekawości wstawiam zdjęcie i sami oceńcie, co to jest: zwężenie, wędzidełko, stulejka (?) - jakiego zabiegu się spodziewać.\nDziękuję za wszelakie odpowiedzi.\nLink; http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/461 ... ebf4f.html\n06-11-12, 08:22 #2\nRe: Stulejka? - zdjęcie\nNie byłeś u urologa tylko jakiegoś starego murarza przekwalifikowanego na urologa. Ja urologiem nie jestem ale ze zdjęć widać wyraźnie że masz za krótkie wędzidełko, nawet bardzo krótkie i nieco zwężony napletek. Jak pójdziesz do "prawdziwego" urologa to pewnie to ci potwierdzi. Prawdopodobnie czeka cię zabieg wydłużenia wędzidełka i ewentualnie plastyka napletka żeby nie był za ciasny.\n06-11-12, 09:49 #3\nDziwne, że ten człowiek leczy ludzi, skoro nie potrafi rozpoznać stulejki.\nLekarz z prawdziwego zdarzenia, który wykonuje operacje usunięcia stulejki potrafi też wydłużyć/usunąć wędzidełko (jeśli to konieczne).\nWybierz się najlepiej do któregoś ze sprawdzonych lekarzy, polecanych przez ludzi borykających się do niedawna z tym samym problemem.\nOmijaj partaczy szerokim łukiem\n07-11-12, 14:38 #4\nPrywatny UROLOG i WĘDZIDEŁKO do roboty, napletek jest ok.\n07-11-12, 16:26 #5\nPrywatny to nie znaczy że dobry!!! Przez NFZ można ten zabieg wykonać równie dobrze i szybko. Wiem bo miałem taki\n10-11-12, 08:28 #6\nMiałem zabieg wykonywany z NFZu i wszystko wygląda doskonale.\nŚmiem rzec, że znacznie lepiej, niż większość wykonywanych prywatnie.\n« Stulejka problem kultura religia strach lęk | Czy coś boli po zagojeniu się? »\nOstatni post / autor: 17-05-11, 21:55\nStulejka i białe przebarwienie na napletku - zdjęcie\nPrzez marek001 w dziale Stulejka\nOstatni post / autor: 16-05-11, 12:53\nOstatni post / autor: 14-03-11, 12:28\nOstatni post / autor: 17-01-11, 21:27\nOstatni post / autor: 11-12-10, 12:07


Dobre zwalczanie chorób skórnych - Sukienki Baltomore\nTakże niektóre zmiany skórne, przykładowo pieprzyki , a także czyraki należy uważnie obserwować. W przypadku takich kwestii jak zdrowa skóra niewątpliwie najpewniej ufać autentycznym ekspertom, którzy potrafią pomóc dobrać odpowiednie kosmetyki, leki albo zabiegi powiązane z cerą – renomowany dermatolog w Polanicy Zdrój jest wówczas najlepszym rozwiązaniem.\nPomoc lekarza czasem może się okazać ważna przy takich problemach, jak przykładowo silny trądzik, przyspieszone starzenie się skóry, spora ilość pieprzyków lub choroby skórne – wiele razy można takie problemy zwalczać korzystną kuracją – Zdecydowanie nie warto wówczas zwlekać z udaniem się do fachowca – szybkie leczenie jest w stanie zdziałać znacznie więcej, niż z opóźnieniem rozpoczęta kuracja. W przypadku różnorodnych trudnych spraw, pytań mocno powiązanych z ryzykiem podrażnienia cery przez konkretny lek, lepiej nie zwlekać zbyt dużo i zaczerpnąć kilku istotnych uwag w tej materii od kogoś, kto się na tym świetnie zna – dobry dermatolog w Polanicy Zdrój zdecydowanie jest tą osobą. Szczególnie trądzik o trudnym przebiegu jest w stanie nie zostać wyleczony również przy najstaranniejszej domowej pielęgnacji oraz pozostawić bardzo szpecące blizny oraz poszerzone pory; z niektórymi chorobami, jak przykładowo czyrakami, nie należy nigdy czekać. Dbałość o wspaniały wizerunek to obecnie absolutna podstawa i czasami są niezbędne dermatologiczne porady.\nZnakomity dermatolog w Polanicy Zdrój potrafi także sprawnie pomagać w sytuacji, gdy potrzebowane są leki dermatologiczne przepisywane przez lekarza; w przypadku niektórych problemów ze skórą konieczne są intensywne środki; zobacz: . Często pozornie niepozorne tubki niewielkiej objętości są rzeczywiście produktami leczniczymi o intensywnym działaniu – również znacznie niewielka liczba umie przynieść zadziwiające efekty, jednak ich stosowanie powinno być uzgodnione z odpowiednim specjalistą.\nKażdemu, bez żadnych wyjątków, mocno zależeć powinno na dobrym wyglądzie ciała. Współcześnie znalezienie właściwego lekarza jest o wiele łatwiejszym zadaniem, niż przedtem – w epoce internetu można znaleźć sporo znakomitych ofert lekarzy, które szybko pojawiają się w wyszukiwarkach.


Osiedle Mieszkanie Plus Ratuszowa w technologii BIM - Architektura-murator\nArchitektura MuratorProjektyOsiedle Mieszkanie Plus Ratuszowa w technologii BIM\nOsiedle Mieszkanie Plus Ratuszowa, proj. BE DDJM Architekci\nKonkurs architektoniczny na projekt osiedla Mieszkanie Plus Ratuszowa Polski Fundusz Rozwoju Nieruchomości we współpracy z warszawskim SARP-em rozstrzygnął na początku roku. Zwyciężyło biuro BE DDJM, proponując kwartał zabudowy twórczo interpretujacy strukturę przestrzeni miejskich w okolicy placu Hallera. Architekci zaprojektowali obiekty o powściągliwej formie wkomponowane w nowe przestrzenie publiczne służące integracji przyszłych i obecnych mieszkańców.\nInwestycja będzie realizowana na niespełna dwuhektarowej działce pomiędzy ul. Jagiellońską i Borowskiego, którą spółka PFR Nieruchomości w ubiegłym roku kupiła od Poczty Polskiej. Na terenie, na którym dziś znajdują się budynki przemysłowe i magazynowe powstanie nowe osiedle z około 520 mieszkaniami na wynajem. Planowane założenie to trzy budynki pięcio- i siedmiokondygnacyjne, które swoim kształtem i wyglądem będą korespondować z istniejącą zabudową, zwłaszcza z wpisanym do rejestru zabytków osiedlem Praga II.\nCzytaj też: Mieszkanie Plus Warszawa. Wyniki konkursu na projekt osiedla przy Ratuszowej na warszawskiej Pradze [WIZUALIZACJE] |\nDokumentację projektową architekci z BE DDJM opracowują przy zastosowaniu modelowania informacji o budynkach. Będzie to pierwsza inwestycja PFR Nieruchomości projektowana w tej technologii BIM. BIM pomaga koordynować współpracę pomiędzy inwestorem, projektantami i wykonawcą. Zmiany wprowadzane w projekcie będą nanoszone bezpośrednio w modelu i automatycznie odzwierciedlane w dokumentacji projektowej 2D, a także w zestawieniach. Dzięki tej automatyzacji unikniemy niespójności dokumentacji oraz przyspieszymy generowanie raportów ilościowych . BIM to także narzędzie do efektywnej komunikacji między projektantem a inwestorem, co ma bezpośredni wpływ na jakość realizowanych projektów w tej technologii. Docelowo model BIM Warszawa Ratuszowa jako baza danych będzie wykorzystywany do zarządzania budynkiem – mówi Edyta Andrejczyk, dyrektor Biura Standaryzacji i Nowych Technologii w PFR Nieruchomości. Planowany termin rozpoczęcia budowy osiedla Mieszkanie Plus Ratuszowa to przełom 2021 i 2022 roku.\nMarek Dunikowski z biura BE DDJM o projekcie osiedla Mieszkanie Plus Ratuszowa [FILM]\nBE DDJMBIMmieszkanie plus\nOsiedle Mieszkanie Plus w Nidzicy projektu Czora & Czora\nOsiedle Mieszkanie Plus w Nidzicy realizowane będzie we współpracy z samorządem. W ramach inwestycji powstaną w sumie 64 mieszkania.


Prawo spółek | wrzesień 2020\nUmowa spółki z o.o. – definicje na wstępie\nTag-along umowa spółki — prawo przyłączenia\nDrag-along umowa spółki — prawo przyciągnięcia\nWyłączenia od ograniczeń dotyczących rozporządzania udziałami\nUchwały zgromadzenia wspólników, zarządu i rady nadzorczej online\nOkreślenie siedziby i miejsca zgromadzeń wspólników.\nUmowa spółki z o.o. na co zwrócić uwagę\nUmowa spółki z o.o. na co zwrócić uwagę, co powinna zawierać i jak ją przygotować?\nUmowa spółki z o.o. to niezwykle plastyczna materia. Można z niej przygotować formę idealnie skrojoną pod potrzeby wspólników czy samej spółki z o. o. Dla niewtajemniczonych treść umowy spółki może jawić się jako zawiły prawniczy żargon. Mając jednak wizję tego, co chce się w ramach spółki osiągnąć oraz wiedzę jak właściwie umowę napisać – może stać się ona niezwykle cennym zasobem dla działania spółki.\nUmowa spółki z o.o. powinna zawierać szereg obligatoryjnych elementów (siedziba, określenie kapitału), na temat których jednak nie będę się rozpisywał. W Internecie jest dostępnych masę opracowań na ten temat (np. tutaj), ponadto łatwo to sprawdzić w przepisach kodeksu spółek handlowych - m.in. art. 157 ksh.\nOdniosę się raczej do tego, co powinna zawierać umowa spółki z o.o. żeby była dla nas wartościowym narzędziem pracy.\nPierwsza moja obserwacja jest raczej techniczna, choć może być bardzo pomocna. Na wstępie umowy spółki z o.o. możemy umieścić definicje – a więc z góry określić jakie znaczenie mają terminy dalej użyte w umowie. Pozwoli to na ograniczenie objętości treści. Umowa będzie krótsza, a dzięki temu – łatwiej będzie się ją czytać.\nCo warto umieścić w definicjach? Nawet w prostej umowie możemy sprecyzować co przykładowo rozumiemy przez jednostkę czasu opisaną jako „dzień” – czy to dzień roboczy czy kalendarzowy. Ułatwi nam to wyliczanie terminów wskazanych w umowie (np. terminów na skorzystanie z prawa pierwszeństwa nabycia udziałów).\nW bardziej skomplikowanych umowach, warto zdefiniować np. co rozumiemy przez „podmiot powiązany”, „obciążenie udziałów” czy „opcja put” albo „opcja call” – za każdym razem będzie to zależne od tego, co dokładnie reguluje umowa.\nPonadto, korzystając z definicji możemy również różnie „nazwać” udziały należące do konkretnych wspólników lub danej grupy wspólników.\nPrzykładowo, mogą to być: „udziały pre-seed”, „udziały seed-1”, „udziały seed-2” itd. Nic nie stoi też na przeszkodzie, by udziały należące do pana Kowalskiego nazwać „Udziałami Kowalskiego” i później już zgrabnie nawigować tę definicją w umowie spółki. Dzięki dokładnemu określeniu rodzaju udziałów w definicjach, łatwo będzie przypisać do konkretnych grup udziałów np. różne sposoby ich uprzywilejowania.\nUprzywilejowanie udziałów może dotyczyć np.:\nWiększego uczestnictwa danej grupy udziałów w dywidendzie,\nWiększej ilości głosów przypadających na każdy określony udział.\nJednak najczęściej (przynajmniej w moim startupowym doświadczeniu), uprzywilejowanie dotyczy uczestnictwa w przypadku upłynnienia (likwidacji czy też sprzedaży) spółki - tzw. liquidation preference (więcej o tym poniżej). A więc, dobre zdefiniowane i nazwanie stosownych „grup udziałów” pozwoli na napisane zrozumiałej i nieprzesadnie długiej klauzuli liquidation preference.\nOgraniczenia w zbyciu udziałów w spółce z o.o.\nNormą jest, że umowa spółki z o.o. ogranicza możliwości zbycia udziałów przez wspólników. Takie „klasyczne” ograniczenia to uzależnienie możliwości sprzedaży udziałów od zgody spółki czy też ograniczenie możliwości sprzedaży udziałów przez określony czas liczony np. od dnia założenia spółki (tzw. klauzula lock up).\nW umowach spółki z o.o pojawiają się jednak coraz częściej (albo już nawet obowiązkowo) takie klauzule jak:\nPrawo przyłączenia (klauzula tag-along)\nPrawo przyciągnięcia (klauzula drag-along\nWyjaśniając po krótce każdy z powyższych terminów (mam nadzieję lada dzień opublikować również praktyczne, szczegółowe wpisy dotyczące każdego z wymienionych osobno).\nPrawo to reguluje sytuację, gdy wspólnik spółki zamierza zbyć swoje udziały na rzecz innej osoby. Najczęściej kogoś obcego, niebędącego wspólnikiem spółki. (Nie widzę powodu, by takie prawo nie mogło dotyczyć też sytuacji gdy chodzi o zbycie udziałów na rzecz innego wspólnika spółki).\nKlauzula prawa pierwszeństwa daje pozostałym wspólnikom właśnie „prawo pierwszeństwa” nabycia udziałów przeznaczonych do sprzedaży. Krótko więc mówiąc: „jeżeli, wspólniku, chcesz sprzedać swoje udziały, to my mamy prawo do ich nabycia w pierwszej kolejności”.\nCo daje takie prawo? Po pierwsze, chroni przed wejściem do spółki osoby lub osób, której pozostali (dotychczasowi) wspólnicy w tej spółce nie chcą. Dzięki temu można ochronić spółkę przed przejęciem przez konkurencję lub przed tzw. „rozwodnieniem kapitału“.\nPonadto, taka klauzula z reguły precyzuje jak sprzedawanymi udziałami powinni podzielić się pozostali wspólnicy – w jakich proporcjach mogą je kupić. Jeżeli więc klauzula obowiązywałaby w każdym przypadku, a jeden z obecnych wspólników zechcę sprzedać swoje udziały na rzecz innego obecnego wspólnika spółki – takie ustanowienie prawa pierwszeństwa może ochronić pozostałych wspólników przed przejęciem kontroli nad spółką przez jednego z dotychczasowych wspólników.\nNajprościej wyjaśnić tę zasadę na przykładzie: wyobraźmy sobie, że jeden ze wspólników spółki znalazł kupca na swoje udziały i planuje mu je sprzedać. W takim przypadku, jeżeli pozostałym wspólnikom spółki przysługuje prawo tag-along, będą mogli „przyłączyć” swoje udziały do sprzedaży i tym samym także sprzedać je na rzecz tego potencjalnego kupującego.\nAby więc w ogóle doszło do jakiejkolwiek sprzedaży, kupujący będzie musiał kupić udziały nie tylko pierwszego ze wspólników, ale każdego z tych, którzy się do sprzedaży przyłączają.\nJakie to ma znaczenie i zastosowanie? To znów zależy od kontekstu, od tego dla kogo jest zastrzeżone takie prawo przyłączenia albo np. czy jest ustanowiony jakiś próg (np. ceny za udziały), od którego to prawo ma działać.\nPrzykładowo, prawo takie może być zastrzeżone dla wspólników mniejszościowych i dotyczyć sytuacji, gdy zbywający jest wspólnikiem większościowym. W takim przypadku będzie więc dawało im łatwą możliwość wyjścia ze spółki w tej samej chwili, gdy wychodzi z niej większościowy (lub w inny sposób najważniejszy) wspólnik.\nZależnie więc od ustalenia parametrów tego prawa, może chronić ono lub dawać dodatkowe uprawnienia konkretnej grupie wspólników lub działać jedynie w specyficznych sytuacjach gospodarczych.\nJest to przeciwieństwo wyżej opisanego prawa przyłączenia. A więc tym razem to wspólnik (lub wspólnicy) zbywający udziały mają prawo zmusić pozostałych wspólników do sprzedaży ich udziałów.\nKiedy takie postanowienie miałoby sens? Na przykład, gdyby pojawił się inwestor zainteresowany nabyciem całej spółki. Przyjmijmy więc, że sytuacja rysuje się następująco: inwestor chce przejąć spółkę (interesuje go wyłącznie 100% udziałów). Większość wspólników jest chętna sprzedać udziały, a oponuje jedynie dwóch mniejszościowych udziałowców (przykładowo w ich ocenie cena jest za niska, choć każdy z pozostałych wspólników byłby zadowolony mogąc sprzedać udziały). W takim przypadku mogłoby nie dojść do transakcji; dwóch mniejszych wspólników mogłoby w praktyce ją zablokować. Zapisane w umowie spółki prawo drag-along spowoduje jednak, że będzie można zmusić tych niezdecydowanych do sprzedaży udziałów i tym samym przeprowadzić transakcję korzystną dla większości.\nPonownie więc, wykorzystanie i zalety takiej klauzuli drag-along zależne będą od określenia szczegółowych parametrów kiedy będzie możliwe skorzystanie z tego prawa. Może ona służyć interesom różnych wspólników. Z reguły daje jednak pewne uprzywilejowanie dla części z nich – mogą w końcu zmusić do sprzedaży udziałów innych.\nCo jeszcze można wpisać do umowy spółki z o.o.? Można na przykład wpisać wyłączenia od wyżej opisanych zasad i klauzul. A więc: mamy w umowie te wszystkie dragi i tagi, pierwszeństwa i inne postanowienia – i do tego mamy też opisane komu i dlaczego przysługują wyjątki od tych zasad.\nWbrew pozorom, są to często ważne postanowienia:\nPozwalają na łatwe przenoszenie udziałów pomiędzy podmiotami powiązanymi (np. spółkami lub członkami rodziny). Taką rolę spełnią wyłączenia z prawa pierwszeństwa,\nJeżeli np. zostaje przeniesiona niewielka liczba udziałów, również może być wyłączona spod któregoś z tych praw,\nCzy w końcu opisane zasady mogą nie obowiązywać konkretnego wspólnika, będąc tym samym kolejnym rodzajem jego uprzywilejowania (gdy np. nie jest związany klauzulą drag-along) lub wręcz przeciwnie – gdy z uwagi na to wyłączenie, nie będzie mu przysługiwało dane prawo.\nDzięki zmianie przepisów (z kwietnia 2020) nie trzeba już nic wpisywać do umowy spółki, aby każdy z wymienionych organów (zgromadzenie wspólników, zarząd czy rada nadzorcza) mógł podejmować uchwały zdalnie. Być może jednak warto opisać podstawowe zasady w umowie spółki. Ułatwi to późniejszą organizację takiego posiedzenia online. Z zapisów wartych umieszczenia w umowie rekomendowałbym np. wskazanie na ile dni przed posiedzeniem online powinni być o tym powiadomieni członkowie zarządu lub rady nadzorczej. To pozwoli na łatwą organizację posiedzeń tych organów w trybie zdalnym.\nO zasadach organizowania zgromadzenia wspólników online napisałem sporo tutaj, zapraszam do zapoznania się z tym wpisem.\nWarto w umowie wskazać również w jakich miejscach mogą odbywać się zgromadzenia wspólników. Wydaje się, że to błahostka, jednak zgodnie z przepisami jest to siedziba spółki. Na odbycie zgromadzenia wspólników w innym miejscu potrzebna jest zgoda… zgromadzenia wspólników udzielona (przynajmniej w teorii) w oddzielnej i wcześniejszej uchwale. Może więc okazać się to problematyczne np. jeśli założyciel spółki mieszka w innym mieście niż będzie pracował zarząd.\nTo detal, który można szybko nadrobić (lub nawet notariusze przymykają na to oko), ale skoro można, warto o tym pomyśleć od razu. Wpisz do swojej umowy spółki z o.o. kilka miejsc, w których przewidujesz, że może się w przyszłości odbywać zgromadzenie.\nOkreślenie wysokości kapitału zakładowego oraz ilości udziałów, które się na niego składają, to także obligatoryjny element umowy spółki.\nCo można jednak zrobić z nim niestandardowego? Można na przykład w umowie zawrzeć niestandardowe zasady podwyższania kapitału zakładowego.\nTaka możliwość to np. określenie w umowie spółki zasad, według których może zostać podwyższony kapitał spółki bez zmiany umowy spółki z o.o. Choć zapis „podwyższenie kapitału do kwoty xxx do dnia yyy nie stanowi zmiany umowy spółki” jest powszechnie stosowany, warto zastanowić się czy korzystnym nie byłoby doprecyzowanie tego zapisu dla naszej spółki, tak by takiego podwyższenia mógł dokonać zarząd spółki.\nW umowie spółki z o.o. można udzielić takiego uprawnienia właśnie zarządowi. Trzeba to jednak odpowiednia opisać.\nTakie rozwiązanie może być pomocne np. na etapie wstępnego finansowania spółki. Przykładowo, można na podstawie odrębnie zawartej umowy inwestycyjnej ustalić transze w jakich założyciele będą wnosili środki do spółki. Pieniądze nie leżą wtedy nieoprocentowane na rachunku spółki, mogą dalej pracować w portfelu wspólników. W określonych z góry umową inwestycyjną terminach, zarząd podejmuje uchwały o podwyższeniu kapitału, a wspólnicy wnoszą kolejne środki na pokrycie podwyższonego kapitału zakładowego.\nDruga okoliczność to sytuacja gdy jedyny lub większościowy wspólnik jest w zarządzie spółki a więc spółka z o.o. jest formą prowadzenia działalności gospodarczej przez tą osobę. W takim przypadku podwyższenie kapitału jest w pełni zależne od woli tej osoby, można więc uprościć procedury i przyznać temu wspólnikowi takie prawo.\nWięcej o podwyższeniu kapitału bez zmiany umowy spółki pisałem w tym wpisie. Zapraszam do zapoznania się.\nNa co więc zwrócić uwagę przy zawieraniu lub zmienianiu umowy spółki z o.o.? Najważniejsze to tak dobrać wskazane możliwości, by ułatwiały proces prowadzenia spółki. Jeżeli zakładamy, że sami będziemy w nią inwestować – dobierzmy do tego odpowiednie narzędzia. Jeżeli zakładamy wejście inwestorów – także się na to przygotujmy. Do tego skorzystajmy z takich możliwości jak przygotowanie definicji, aby łatwo nam było znaleźć w umowie to, co ważne, no i jeszcze to zrozumieć.