Warszawa. Święto Niepodległości. Andrzej Duda: Przyszedł czas, że trzeba bronić ojczyzny – Polityka Wprost\nAndrzej Duda na obchodach 11 listopada: Przyszedł czas, że trzeba bronić ojczyzny i strzec jej granic\nDodano: 11 listopada 2021, 12:41 3\nAndrzej Duda / Źródło: TVP\n– Przyszedł też czas, że trzeba bronić ojczyzny. Bardziej niż dawniej strzec jej granic: w chłodzie, trudzie w bardzo trudnej sytuacji, do której zmusiły nas hybrydowe działania reżimu białoruskiego przeciwko Polsce i przeciw Unii Europejskiej – powiedział Andrzej Duda podczas centralnych obchodów Święta Niepodległości.\n– Dziękuję Bogu za Polskę. Za to, że od ponad 30 lat możemy radować się państwem, w którym sami się rządzimy. Dziękuję wszystkim tym, którzy przez pokolenia walczyli o suwerenną Polskę – mówił Andrzej Duda podczas uroczystości z okazji Święta Niepodległości przed Grobem Nieznanego Żołnierza w Warszawie.\nPrezydent nawiązał także do słów marszałka Józefa Piłsudskiego – „naród bez pamięci, bez szacunku dla ważnych dla siebie symboli jest tylko zbiorowiskiem ludzi przebywającym tymczasowo na tym samym terytorium”. – Jesteśmy narodem, który mieszka tu od 1050 lat. Mamy państwowość zbudowaną na pniu tradycji chrześcijańskiej – zaznaczył Andrzej Duda.\nŚwięto Niepodległości. Przemówienie Andrzeja Dudy\n– W naszej historii różne zagony zbrojne przebiegały przez tę ziemię. Często zmierzano do tego, by nasz naród zniszczyć, ale nigdy się to nie udało. Czasy, gdy byliśmy potęgą europejską są dawne i bardzo krótkie. Nie zniszczyły nas wojny, zabory. Nasza tradycja, przekazywana przez pokolenia, pozwoliła trwać naszemu narodowi w najgorszych momentach – ocenił prezydent.\nAndrzej Duda podkreślił, że „Polska sama sobie zawdzięcza wolność”. – To był zbieg wydarzeń i sprzyjających okoliczności, ale także męstwo, nieustępliwość i głęboka wiara w odzyskanie niepodległości. To za tę niepodległość ginęły Orlęta Lwowskie i walczyli ci, którzy odparli atak bolszewików w 1920 r.- stwierdziła głowa państwa.\nŚwięto Niepodległości. Andrzej Duda dziękuje żołnierzom\nWedług prezydenta przyszedł czas, że dziś patriotyzmem jest nie tylko praca dla ojczyzny. W ten sposób głowa państwa nawiązała do trudnej sytuacji na granicy polsko-białoruskiej, gdzie od wielu tygodni trwa kryzys migracyjny. – Przyszedł też czas, że trzeba bronić ojczyzny. Bardziej niż dawniej strzec jej granic: w chłodzie, trudzie w bardzo trudnej sytuacji, do której zmusiły nas hybrydowe działania reżimu białoruskiego przeciwko Polsce i przeciw Unii Europejskiej – powiedział Andrzej Duda.\n– Nasi żołnierze pokazują, że rozumiemy czym jest wolność, ale także czym jest wolność i solidarność. Nasze myśli i serca były, są i będą z wami, żołnierze służący Rzeczpospolitej. Jesteśmy z wami i jesteśmy zawsze za wami, w głębokim szacunku dla polskiego munduru. Niech żyje Polska. Niech Pan Bóg ma naszą ojczyznę w swojej opiece – zadeklarował prezydent.\nŚwięto Niepodległości 2021. Krystyna Pawłowicz: Cieszmy się, póki możemy


Zimowe zabawy w grupie Serdeczne Misie. – Przedszkole nr 1 im. Misia Uszatka w Kórniku\n– Zimowe zabawy w grupie Serdeczne Misie.\nZimowe zabawy w grupie Serdeczne Misie.\nWreszcie spadł upragniony śnieg i nie sposób było z niego nie skorzystać.\nDzieci woziły się na sankach, rzucały śnieżkami, bawiły w zimowego berka, robiły orły na śniegu i oczywiście lepiły bałwana.\nRadości z białego puchu nie było końca🙂☃


Pierwsze konkursy w programie Horyzont Europa ruszyły ! - AKTUALNOŚCI\n26.07.2021 Sylwia Bryła\nHoryzont Europa ma strukturę trzech filarów: „Doskonała nauka", „Globalne wyzwania i europejska konkurencyjność przemysłowa" oraz „Innowacyjna Europa". Ponadto zawiera on komponent horyzontalny (pakiet Szersze uczestnictwo i wzmacnianie Europejskiej Przestrzeni Badawczej).\nNa najbliższe konkursy w filarze „Doskonała nauka" przeznaczone jest prawie 3 mld euro. Z tych środków mogą skorzystać zarówno indywidualni naukowcy – na prowadzenie indywidualnych badań, mobilność, budowanie kariery, jak również instytucje naukowe i badawcze – na finansowanie badań, tworzenie infrastruktury badawczej i wyposażenie laboratoriów, a także zatrudnianie naukowców i wymianę doświadczeń. Co ważne, granty i stypendia wspierające rozwój kadr są dostępne również dla instytucji nieakademickich (przedsiębiorstwa, samorządy). Konkursy w obszarze „Infrastruktury badawcze" oferują dostęp do specjalistycznej aparatury w najlepszych ośrodkach badawczych w Europie.\nMateriał pochodzi ze strony: Krajowego Punktu Kontaktowego Programów Badawczych UE.


Osiem samorządów, położonych w granicach Skierbieszowskiego Parku Krajobrazowego, w tym Gmina Krasnystaw, chce się jak najlepiej przygotować do pozyskiwania dotacji w nowej perspektywie finansowej Unii Europejskiej. W tym celu zawiązały partnerstwo, które będzie korzystać z pomocy ekspertów Centrum Wsparcia Doradczego.\nTo pilotażowy program Ministerstwa Funduszy i Polityki Rozwoju oraz Związku Miast Polskich, do którego zostało zakwalifikowanych 38 porozumień ponadlokalnych w Polsce, w tym 3 z województwa lubelskiego.\nJednym z wymiernych efektów współpracy ma być opracowanie wspólnej ponadlokalnej strategii rozwoju, która w przypadku Gminy Krasnystaw będzie dotyczyć m.in.: turystyki, odnawialnych źródeł energii czy ochrony cennego środowiska Skierbieszowskiego Parku Krajobrazowego. - Chodzi na przykład o inwestycje proekologiczne i inwestycje w infrastrukturę drogową oraz wiele innych działań, które pozwolą wykorzystać nasze położenie, poprawić warunki życia mieszkańców oraz zwiększyć atrakcyjność przyrodniczą i turystyczną. Nasze partnerstwo zawiązało się jeszcze w 2018 roku, ale teraz ma większe szanse na realizację celów, dzięki pomocy w Centrum Wsparcia Doradczego - uważa wójt gminy Krasnystaw Edyta Gajowiak-Powroźnik, która jednocześnie przewodniczy radzie partnerstwa.


2018 - Technologie i maszyny w przemyśle.\nPosted at 30 grudnia 2018 InCategoriesBez kategorii\nPrzepisy bezpieczeństwa, związane z używaniem wózków widłowych są regulowane prawem i należy ich bezwzględnie przestrzegać. Specyfikację wózków widłowych elektrycznych uzyskamy przy zakupie lub naContinue readingZasady BHP eksploatacji wózków widłowych elektrycznych\nPosted at 21 grudnia 2018 22 grudnia 2018 InCategoriesBez kategorii\nRozwój przemysłu drewnianego związany jest z wielkim wzrostem w dziedzinie środków wiążących, potocznie zwanych klejami. Technologia budowania konstrukcji drewnianych rozwineła i udoskonaliła sięContinue readingProducenci kleju do produkcji okien drewnianych oraz elementów konstrukcji budowlanych.\nPosted at 11 grudnia 2018 InCategoriesBez kategorii\nMłode firmy starają się zmniejszyć swoje koszty jak tylko jest to możliwe. Stawiając na rozwój na początku trudno o wysokie dochody, a znaczy, wszyztkie kosztyContinue readingDarmowe oprogramowanie dla firm – czy to jest możliwe?\nPosted at 8 grudnia 2018 8 grudnia 2018 InCategoriesBez kategorii\nDobrze wykonane okna to podstawa każdego domu, dlatego inwestycja w stolarkę okienną, którą wykonuje profesjonalna firma, pozwala zyskać naprawdę spektakularne i w pełni zadowalające rezultatyContinue readingStolarka okienna jako sposób na stworzenie wyjątkowych projektów wykończenia okien w domu\nPosted at 22 listopada 2018 InCategoriesBez kategorii\nNaprawa wózków widłowych nie jest niczym niezwykłym. Jednak jeżeli po raz pierwszy będziesz korzystał z różnych serwisów oferujących takie usługi, to warto, żebyś pamiętał oContinue readingO czym pamiętać zanim skorzystasz z serwisu wózków widłowych?\nPosted at 28 października 2018 InCategoriesBez kategorii\nNa przeciw naszym wymaganiom wychodzą różne firmy, sztuką jest wiedzieć komu możemy zaufać a komu nie. Szukasz firmy, która oferuje to czym jest budowaContinue readingKiedy szukać firm oferujących budowy obiektów takich jak hal stalowych?\nPosted at 18 października 2018 InCategoriesBez kategorii\nKiedy zadałam to pytanie mojemu mężowi odpowiedział mi pytaniem : czy chodzi o budownictwo? ( No tak – mogłoby przecież chodzić o jakieś kulinarne specjały).Continue readingCo to są spieki?\nPosted at 9 października 2018 InCategoriesBez kategorii\nCzy niektóre foteliki naprawdę chronią lepiej?\nWielu rodziców przeglądając ofertę http://www.Sklep-Tosia.eu/foteliki-samochodowe_d87 pyta o foteliki z zaawansowanymi technologiami, które często kosztują nieco więcej niż produkty z supermarketów. Często ze sporą dozą nieufnościContinue readingCzy niektóre foteliki naprawdę chronią lepiej?\nPosted at 30 września 2018 12 listopada 2018 InCategoriesBez kategorii\nWymiana butli LPG w wózkach widłowych spalinowych\nOperatorzy obsługujący cenione i popularne wśród autoryzowanych sprzedawców, np. lemarpol.eu wózki widłowe spalinowe, są zobowiązani również do wymiany butli z gazem. Muszą oni być przeszkoleni wContinue readingWymiana butli LPG w wózkach widłowych spalinowych\nPosted at 21 września 2018 InCategoriesBez kategorii\nIdealnie wypielęgnowana podłoga, czyli dlaczego warto postawić na profesjonalne cyklinowanie podłóg?\nProfesjonalne cyklinowanie podłóg to alternatywa dla każdego, kto w swoim domu posiada drewniane podłoża jak parkiet, mozaika czy deski. Specjalista w swojej dziedzinie ( zobaczContinue readingIdealnie wypielęgnowana podłoga, czyli dlaczego warto postawić na profesjonalne cyklinowanie podłóg?


Premiera książki „Służąca” | wirtualnywydawca.pl\nJulia chciałaby otworzyć firmę sprzątającą. Trafia do domu Państwa Borewskich, w którym ma za zadanie dbać o porządek. Maria jest zadbaną kobietą po czterdziestce, a Mikołaj atrakcyjnym adwokatem zafascynowanym okresem średniowiecza. Ich syn Kacper zajmuje się pisaniem. Już pierwszego dnia Julia otrzymuje propozycję przeprowadzki do ich domu, lecz stanowczo odmawia. Podczas sprzątania otwiera starą szafę na poddaszu. Znajduje rząd zakurzonych czarnych sukienek z białymi mankietami. W trakcie kolejnej wizyty w domu Borewskich, Julia traci przytomność. Gdy otwiera oczy, czeka na nią koszmar. Będzie musiała podjąć nierówną walkę o sprawiedliwość. I życie.


Warkocze (strona 2) - ELLE.pl - trendy wiosna lato 2020 - moda, uroda, modne fryzury, buty, manicure, sukienki, torebki, biżuteria, paznokcie, kosmetyki, zakupy, wyprzedaże. Filmy, muzyka, kultura, seriale\nWarkocze (strona 2)\nW ostatnim czasie włosy zaplecione w warkocze robią furorę na wybiegach największych projektantów mody. Widzimy spektakularny powrót tego typu uczesania, o którym już nieco zapomnieliśmy i przenieśliśmy myślami w czasy naszych mam i babć.\nDzięki nowym stylizacjom i pięknie zaprojektowanym upięciom jakie obecnie widzimy na głowach modelek i w najnowszych katalogach fryzur, możemy od nowa odkrywać romantyczny urok warkoczy.\nProjektanci i fryzjerzy wzbogacili tradycyjne sploty w wymyślne dodatki i zmienili technikę zaplatania, co dało w końcowym wydaniu niebanalny efekt tak prostej fryzury.\nSuper modne są kolorowe pasma włosów wplecione do naszych naturalnych, najlepiej w kolorach mocnego różu lub oranżu, tak by się mocno wyróżniały od naturalnych pasm.\nModne są także eleganckie upięcia z warkoczy, czyli warkoczo- koki, których nie wstydzą się na głowie największe gwiazdy show biznesu i często widać tego typu uczesania podczas uroczystych gali i rozdawania nagród filmowych i muzycznych. Modelki często mają także uplecione tradycyjne warkocze lub kłosy, luźno noszone, bardzo często asymetrycznie splecione.\nSprawdź co o warkoczach do tej pory opublikowaliśmy w ELLE.pl:\nFryzury na plażę - trendy z wybiegów\nWybierasz się na wakacje i poszukujesz szybkich pomysłów na ciekawą fryzurę? Wykorzystaj te ze światowych wybiegów mody!\n25.06.2013 - Uroda\nModne kłosy - propozycja z pokazu Tory Burch\nKłos to idealna propozycja na lato. Zobaczcie propozycję upięcia według Tory Burch.\n10.06.2013 - Uroda\nFryzury gwiazd - propozycje na lato\nLuźne upięcia, romantyczne fale, koszyczki z warkoczy... To tylko niektóre propozycje letnich stylizacji. Sprawdź jakie pomysły na fryzury mają gwiazdy.\nSposób na warkocz 2w1\nJeśli lubisz warkocze i poszukujesz ciekawych inspiracji, proponujemy upięcie z pokazu Grachvogel. Warkocz wcale nie musi być nudny.\n24.05.2013 - Uroda\nSposób na warkocz - koszyczek\nKoszyczek jest jedną z najbardziej dziewczęcych fryzur z warkoczem. Odejmuje lat, a w dodatku pasuje do każdej stylizacji.\n16.05.2013 - Uroda\nModny warkocz w stylu Jennifer Lawrence\nWiosna i lato to najlepsza pora na fryzury z warkoczami. Oto stylowa propozycja prosto od fryzjera Jennifer Lawrence.\n08.05.2013 - Uroda\nFryzury: warkocze z jesiennych pokazów mody\nSploty, opaski, zaplecione koczki. Zobacz warkocze prosto z wybiegów tygodni mody.\n19.10.2012 - Uroda\nMaffashion nie może wyjść na spacer z synkiem: "Panowie z aparatami stoją mi przed domem"\nTop Model 9: Karolina Płocka. Kim jest uczestniczka nowej edycji programu?


„Jerzy” wrócił do domu. Kapitan Ryszard Białous – legendarny dowódca „Zośki” znów obok Alka, „Rudego” i „Zośki” - Telegraf24.pl\nWalczył w Powstaniu Warszawskim, należał do Szarych Szeregów, był dowódcą batalionu „Zośka”, brał udział w słynnej akcji pod Arsenałem. Kapitan Ryszard Białous, ps. „Jerzy”, zmarł w Argentynie, ale przed śmiercią mówił, że chciałby spocząć w ojczystej ziemi. Ostatnia wola bohaterskiego żołnierza została spełniona dopiero po 27 latach!\n– To chwila niezwykła. Kapitan Białous po latach wrócił do swoich. Kolegów, z którymi dzielił trudy walk. Alka Dawidowskiego, Tadeusza Zawadzkiego „Zośki”, Jana Bytnara „Rudego” – mówi Telegrafowi Warszawskiego Tadeusz M. Płużański. Historyk, publicysta, prezes fundacji Łączka. – Dodatkową symboliką jest termin powtórnego pochówku – w przeddzień rocznicy wybuchu Powstania Warszawskiego. Ta data, te uroczystości pomagają nam zapomnieć o politycznej wojence, z którą mamy do czynienia na co dzień – dodaje.\nMiesiąc wcześniej, w piątkowe popołudnie (28 czerwca) w Warszawie wylądował szczególny samolot – na jego pokładzie przywieziona bowiem została urna z prochami kapitana Ryszarda Białousa.\nBohater Armii Krajowe urodził się w 1914 r., był rodowitym warszawiakiem, jeszcze długo przed napaścią Niemców na Polskę wstąpił do Związku Harcerstwa Polskiego, a we wrześniu ’39 walczył w obronie Warszawy. Został wtedy ciężko ranny, ale po dojściu do sił natychmiast zaangażował się w działalność konspiracyjną.\nNależał do osób współtworzących Szare Szeregi, także jej grupy szturmowe. Brał udział w wielu akcjach zbrojnych – do najsłynniejszych należy ta pod Arsenałem, gdy uwolniono Jana Bytnara „Rudego” i innych więźniów Pawiaka katowanych przez oprawców z gestapo. „Jerzy” walczył także w Powstaniu Warszawskim, przeszedł szlak bojowy od Woli do Czerniakowa, dowodził batalionem „Zośka”, należał do żołnierzy wyzwalających obóz Gęsiówka.\nKapitan Białous był odznaczony Orderem Virtuti Militari oraz Krzyżem Walecznych.\nPo upadku powstania trafił do niewoli, spędził kilka miesięcy w niemieckich oflagach, a w kwietniu 1945 r. został uwolniony przez brytyjskich żołnierzy. Dołączył do 1 Samodzielnej Brygady Spadochronowej dowodzonej przez generała Stanisława Sosabowskiego. Po zakończeniu II wojny światowej został naczelnikiem ZHP poza granicami kraju, ale ostatecznie wyemigrował do Argentyny. Tam zmarł 24 marca 1992 r.\nPrzed śmiercią kapitan Białous mówił, że chciałby spocząć w polskiej ziemi. Niestety, na spełnienie ostatniej woli bohatera trzeba było czekać aż 27 lat. Ale w końcu się udało!\nW czerwcu szczątki „Jerzego” zostały przetransportowane najpierw z Argentyny do amerykańskiej bazy lotniczej Ramstein Air Base w Niemczech, a później – na pokładzie CASY – dotarły do kraju. W polskiej przestrzeni powietrznej samolotowi z prochami bohatera asystowały myśliwce F-16.\nUrna została złożona w Katedrze Polowej Wojska Polskiego. Po miesiącu, 31 lipca, w przeddzień rocznicy wybuchu Powstania Warszawskiego, odbyły się uroczystości pożegnania „Jerzego”. Bohaterski oficer spoczął na Cmentarzu Wojskowym na Powązkach, w kwaterze harcerskiego Batalionu Armii Krajowej „Zośka”.\nTagi: Białous, Jerzy, Warszawa


Prosto trzy. Kebsa na beatach proszę - goodkid\nProsto trzy. Kebsa na beatach proszę\nMam ogromny szacunek do Kebsa za całą wykonywaną robotę, ale jego ksywa kojarzy mi się tylko z jednym – nietrudno domyślić się z czym. Nie wiem czy jest coś w tym złego, no chyba że byłby bardzo słabym DJ-em to mógłby występować wtedy problem marginalizacji, a tak? Cóż, wszystkie skille zostały uwydatnione tutaj.\nDoskonale zdaję sobie sprawę, że wstęp do tego tekstu mógł zabrzmieć bardzo głupio (a w zasadzie zabrzmiał), ale ja jestem trochę pożeraczem kebabów i je wręcz uwielbiam. Sorry, Kebs. Abstrahując już od takich anomalii i skupiając się na najważniejszym – Prosto Mixtape – za który odpowiada tutaj DJ związany z HiFi Bandą to ponownie notujemy progres i kto wie czy nie jest jeszcze bardziej widoczny jak dwa lata wcześniej.\nNo właśnie. 2012. Rok, w którym tak naprawdę wszyscy wyczekiwali w Polsce Euro, które swoją drogą było niezapomnianym turniejem nie tylko pod względem sportowym. Długo by pisać o tym i o przeżyciach z nim związanymi, a to przecież nie jest dzisiejszym tematem. Zajmijmy się rapem, który w Stanach jak dla mnie zanotował wtedy mega regres w stosunku do dwóch poprzednich, cudownych wręcz, lat opiewających w znakomite albumy.\nTrochę inaczej było wtedy w Polsce. W analogicznym okresie amerykańskiej stagnacji, czyli w latach 2012-2014 (tak, tak, wiem że wtedy swoje wydał np. Kendrick Lamar), w naszym kraju trochę się działo. Bardzo subiektywnie podchodząc do sprawy to… było tak, że naprawdę można było odnieść wrażenie, że u nas działo się trochę więcej jak za wielką wodą. W przeciwieństwie do produkcji z Nowego Jorku czy Los Angeles nie narzekałem na rodzimy hip-hop, może z tego względu, że po prostu nie miałem wielkich oczekiwań i wiedziałem czego się spodziewać? Kolejny temat na dłuższą analizę i aż się prosi tutaj o pomoc jednego z moich kolegów, którzy już pisankami się nie zajmują, a kiedyś wychodziło im to znakomicie. Jak nie wierzycie to sprawdźcie to i odpowiedzcie sobie na pytanie „czy nie warto by było, gdyby ponownie zrobił coś takiego?”.\nJak na tle polskich produkcji wypadał i wypada teraz Prosto Mixtape, za który odpowiada Kebs z pomocą chłopaków z Bez Cenzury? Dobrze, momentami nawet bardzo dobrze. Przede wszystkim jest bardzo równo i ilość słabych momentów została ograniczona do minimum. Raczej nie jest wielką sztuką brać za domysł to, że należą do nich słabi raperzy pokroju Kaena, którzy są po prostu zbędni, ale nie ma się co zajmować takimi rzeczami i skupmy się na pozytywach, a tych jest trochę.\nSpójrzmy na same beaty. Zero wypełniaczy, sama śmietanka i różnorodność w brzmieniu. Polska czołówka jak The Returners, WhiteHouse czy Bob Air w kontrze do aspirujących, takich jak Zbylu czy Eljot. „Gwiazda” nie tylko hip-hopu Galus, czeski internacjonał DJ Wich, multiinstrumentalny Oer czy klasyczny Siwers – naprawdę jest w czym wybierać. Dodajmy do tego raperów, którzy w zdecydowanej większości nie zawiedli i jest naprawdę okej. Kebs, który doskonale wszystko miksuje plus Ero, Siwers oraz Łysol, którzy „prowadzą” płytę, ale nie są też tak widoczni jak wcześniej Kaczy z Popkiem i VNM z Sokołem. Jest naprawdę bardzo fajnie i jest to pierwsza część z wydanych do 2012 roku (tu o Volcie, a tu o Deszczu), do której zaczepek szuka się na siłę.\nJeszcze trochę. Jeszcze nie jest to apogeum formy, ale jest coraz bliżej. Ponownie jak w przypadku części, za którą był odpowiedzialny Volt, słuchać progres w stosunku do poprzedniej, zwłaszcza pod względem doboru gości. Tutaj przypadkowe postacie można policzyć na palcach jednej ręki. Okej, w takim razie, skoro notowania z każdą częścią idą w górę to jak jest z czwórką, którą można już słuchać od kilku tygodni? Odpowiedź jutro w recenzji…\nAutor Dawid BartkowskiData publikacji 3 stycznia 2016 Kategorie MuzykaTagi dj 600v, dj kebs, mixtape, prosto, sokół\nPoprzedni Poprzedni wpis: Prosto dwa. Pod napięciem\nNastępny Następny wpis: Prosto cztery. Grande finale. Prosto Mixtape Cztery – recenzja


Kamień szlifierski Universal cylindryczny mały - Kamienie szlifierskie - Castorama\nKamień szlifierski Universal cylindryczny mały\nMarka: Universal fit Kod: 216302\nKod: 216302 Porównaj Do porównania\nKamień szlifierski Universal cylindryczny mały to produkt, z którego pomocą możesz dokonać obróbki precyzyjnej większości rodzajów metali. Element nadaje się szczególnie dobrze do ostrzenia i szlifowania. Został wykonany z tlenku aluminium oraz stali, dzięki czemu jest odporny na zniszczenie. Ma cylindryczny kształt, idealnie nadający się do realizacji większości zadań.\nŚrednica robocza 19 mm\nInformacje dodatkowe długość 32 mm\nNr referencyjny SAP179\nKształt kamienia cylinder\nZastanawiasz się nad tym, w jaki sposób przygotować metalowe elementy do dalszego wykorzystania? Może Ci w tym pomóc kamień szlifierski Universal cylindryczny mały, który doskonale sprawdzi się do wykonywania prac wymagających precyzji. Jest to element przeznaczony do obróbki takich materiałów jak metal. Największą wydajność oferuje przy pracy z prędkością 25 000 obrotów na minutę. Ma cylindryczny kształt i niewielki rozmiar. Kamień szlifierski Universal cylindryczny mały to produkt, który został wykonany z niezwykle trwałych materiałów. Połączenie stali oraz tlenku aluminium gwarantuje możliwość użytkowania produktu zarówno w technikach na sucho, jak i mokro. Dzięki swojej twardości powierzchnia robocza narzędzia zużywa się bardzo wolno. Sprawdź również inne kamienie szlifierskie w ofercie.


Ubezpieczenia - wszystkie rodzaje z ponad 20 Towarzystw Ubezpieczeniowych, Bydgoszcz - Oferta nr215591 - Oferteo.pl\nUbezpieczenia - wszystkie rodzaje z ponad 20 Towarzystw Ubezpieczeniowych, Bydgoszcz\nNaszym Klientom oferujemy najkorzystniejsze ubezpieczenia komunikacyjne, majątkowe, firmowe, podróży i inne. Porównamy ofertę z ponad 20 Towarzystw Ubezpieczeniowym.\nZapraszamy do kontaktu lub do naszego biura przy ul. Szosa Gdańska 49 w Osielsku (I piętro Galeria Osielsko)\nZespół OMEGA GROUP\nPotrzebuję ubezpieczenia OC + NNW, Audi, Opoczno\nTyp ubezpieczenia: OC + NNW Marka samochodu: Audi Model samochodu: Audi A4 b5 Rok urodzenia właściciela: 1989r. Rok uzyskania prawa jazdy: 2010 Liczba lat bezszkodowej jazdy: 10 Obecne Towarzystwo: TUW Numer VIN: WAUZZZ8DZXA206046 Kod pocztowy, gdzie zarejestrowany jest samochód: 26-300 Termin rozpoczęcia ochrony: do uzgodnienia w rozmowie ...\nPotrzebuję ubezpieczenia OC, Renault, Kraków\nTyp ubezpieczenia: OC Marka samochodu: Renault Model samochodu: Megane Rok urodzenia właściciela: 2002r. Rok uzyskania prawa jazdy: 2021 Liczba lat bezszkodowej jazdy: 1 Obecne Towarzystwo: Klient nie posiada ubezpieczenia Numer VIN: VF1KZ0A0542088414 Kod pocztowy, gdzie zarejestrowany jest samochód: 31-509 Termin rozpoczęcia ochrony: możliwy od zaraz ...\nPotrzebuję ubezpieczenia OC + NNW, Czarna Łąka\nTyp ubezpieczenia: OC + NNW Marka samochodu: Mercedes Model samochodu: Mercedes Benz C 180 Rok urodzenia właściciela: 1979r. Rok uzyskania prawa jazdy: 2009 Liczba lat bezszkodowej jazdy: 12 Obecne Towarzystwo: Axa Numer VIN: WDB2037461A488746 Kod pocztowy, gdzie zarejestrowany jest samochód: 72-123 Termin rozpoczęcia ochrony: możliwy od zaraz ...\nTyp ubezpieczenia: OC + NNW Marka samochodu: Renault, volkswagen, mercedes, ford Model samochodu: passat, trafic, sprinter, vito, Rok urodzenia właściciela: 1977r. Rok uzyskania prawa jazdy:...\nTyp ubezpieczenia: OC Marka samochodu: Toyota Model samochodu: Auris Rok urodzenia właściciela: 2014r. Rok uzyskania prawa jazdy: 2012 Liczba lat bezszkodowej jazdy: 9 Obecne Towarzystwo: Uniqa Numer...\nTyp ubezpieczenia: OC + NNW Marka samochodu: Peugeot Model samochodu: Combi Rok urodzenia właściciela: 1979r. Rok uzyskania prawa jazdy: 2000 Liczba lat bezszkodowej jazdy: 21 Obecne Towarzystwo: Warta Numer VIN: Klient nie posiada, poda szczegóły odnośnie samochodu w kolejnym pytaniu Dodatkowe informacje: 1390cm3,...\nPotrzebuję ubezpieczenia OC, Skoda, Reda\nTyp ubezpieczenia: OC Marka samochodu: Skoda Model samochodu: Roomster Rok urodzenia właściciela: 1971r. Rok uzyskania prawa jazdy: 1989 Liczba lat bezszkodowej jazdy: 32 Obecne Towarzystwo: Nie wiem Numer VIN: Klient nie...\nPotrzebuję ubezpieczenia OC, Świdwin\nTyp ubezpieczenia: OC Marka samochodu: bmw Model samochodu: e46 Rok urodzenia właściciela: 2002r. Rok uzyskania prawa jazdy: 2020 Liczba lat bezszkodowej jazdy: 1 Obecne Towarzystwo: Klient nie posiada...\nPotrzebuję ubezpieczenia OC, Volkswagen, Gryfino\nTyp ubezpieczenia: OC Marka samochodu: Volkswagen Model samochodu: Golf IV Rok urodzenia właściciela: 2003r. Rok uzyskania prawa jazdy: 2021 Liczba lat bezszkodowej jazdy: 1 Obecne Towarzystwo: Klient nie...\nTyp ubezpieczenia: OC Marka samochodu: Volkswagen Model samochodu: Scirocco Rok urodzenia właściciela: 1990r. Rok uzyskania prawa jazdy: 2018 Liczba lat bezszkodowej jazdy: 10 Obecne Towarzystwo: Klient nie posiada ubezpieczenia Numer VIN: Klient nie posiada, poda szczegóły odnośnie samochodu w kolejnym...\nPotrzebuję ubezpieczenia OC, Volkswagen, Brzeg\nTyp ubezpieczenia: OC Marka samochodu: Volkswagen Model samochodu: Golf 5 kombi Rok urodzenia właściciela: 1970r. Rok uzyskania prawa jazdy: 1991 Liczba lat bezszkodowej jazdy: 30 Obecne Towarzystwo: Uniqa Numer VIN: Klient nie posiada, poda szczegóły odnośnie samochodu w kolejnym pytaniu Dodatkowe informacje: 1.9tdi,2008,kombi, manualna Kod...\nPotrzebuję ubezpieczenia OC, Audi, Gliwice\nTyp ubezpieczenia: OC Marka samochodu: Audi Model samochodu: A6 Rok urodzenia właściciela: 1985r. Rok uzyskania prawa jazdy: 2004 Liczba lat bezszkodowej jazdy: 17 Obecne Towarzystwo: Klient nie posiada ubezpieczenia Numer VIN:...\nPotrzebuję ubezpieczenia OC, Audi, Ostrzeszów\nTyp ubezpieczenia: OC Marka samochodu: Audi Model samochodu: a4 Rok urodzenia właściciela: 1976r. Rok uzyskania prawa jazdy: 2001 Liczba lat bezszkodowej jazdy: 2 Obecne Towarzystwo: Klient nie posiada ubezpieczenia Numer VIN: WAUZZZ8E22A156679 Kod pocztowy,...\nPotrzebuję ubezpieczenia OC + NNW, Seat, Czerwionka-Leszczyny\nTyp ubezpieczenia: OC + NNW Marka samochodu: Seat Model samochodu: Ibiza Rok urodzenia właściciela: 1972r. Rok uzyskania prawa jazdy: 1995 Liczba lat bezszkodowej jazdy: 21 Obecne Towarzystwo: Ergo Hestia Numer VIN: VSSZZZ6JZFR016633 Kod pocztowy, gdzie zarejestrowany jest samochód:...\nPotrzebuję ubezpieczenia OC + NNW, Volkswagen, Gryfice\nTyp ubezpieczenia: OC + NNW Marka samochodu: Volkswagen Model samochodu: Golf 4 Rok urodzenia właściciela: 1962r. Rok uzyskania prawa jazdy: 1980 Liczba lat bezszkodowej jazdy:...\nUbezpiecznie na życie, Ubezpieczenie na życie porównanie, Kalkulator ubezpieczeń na życie, Tanie ubezpieczenie na życie\nAgencja Ubezpieczeniowa PZU Wrocław wspólnie z firmą Bacca umożliwia Państwu opłacanie składek za ubezpieczenia komunikacyjne w 11 ratach (OC pojazdu, autocasco, pakiet OC, AC, NNW). Pierwszą ratę w wysokości 25%...\nUbezpieczenie to jest obowiązkowe i każdy ma zarejestrowany na siebie pojazd powinien to ubezpieczenie mieć....\nJesteśmy spółką pośrednictwa ubezpieczeniowego, specjalizująca się w kompleksowych programach ubezpieczeń grupowych i indywidulanych – GRUPY OTWARTE - UBEZPIECZENIA PRACOWNICZE. MultiTop Ubezpieczenia to nowa, unikatowa multiagencja na rynku ubezpieczeń! MultiTop Ubezpieczenia to multiagencja, pod której parasolem znajdziesz...\nDzięki polisie OC w życiu prywatnym nie musisz obawiać się o finansowe konsekwencje takich zdarzeń – wszelkie roszczenia poszkodowanego pokryje...\nOC Rowerzysty itp.\nOdpowiedzialność Cywilna w życiu prywatnym dla kierujących pojazdami nie podlegających obowiązkowej rejestracji. (Rowery, hulajnogi,...\nPan Marek z Gdańska, 33 lata, 6 lat doświadczenia jako kierowca, ubezpieczył swój samochód Honda Civic sport 1.8 litra, rocznik 2008....\nMówimy motocykl czy Auto to nie ważne W sumie to nieważne jak, ważne by było bezpiecznie!\nKierowcy, zgodzicie się z nami, że awaria samochodu lub wypadek, to mnóstwo stresu? �� W takich przypadkach pakiet OC Assistanc i AC daje kompleksową SUPERochronę! Przeliczę i przygotuje najlepszą ofertę ...\nOferujemy odkup i dopłaty do zaniżonych odszkodowań komunikacyjnych zarówno z OC sprawcy jak i AC. Jeśli uważasz, że odszkodowanie, jakie otrzymałeś od ubezpieczyciela jest zbyt niskie, a kolejne próby odwołań nie przyniosły rezultatu... skontaktuj się z nami. Na podstawie przesłanych dokumentów wykonamy bezpłatną analizę i...


10 Najlepszych Ofert Na Meble w Przemyślu, 2022\nNajlepsze Oferty na Meble w Przemyślu, 2022\nOdpowiednie Meble z Litego Drewna Przemyśl\nSprzedaż Mebli Przemyśl\nTAPICER Sławomir Dudziak prowadzi sprzedaż mebli na terenie Przemyśla i pobliskich miejscowości. Skorzystaj z doświadczenia naszych pracowników i już dziś otrzymaj świetne nowoczesne meble w korzystnej cenie. Chwyć za telefon i skontaktuj się, a otrzymasz wycenę, która Cię zaskoczy - na plus.\nSTUDIO M SP Z O.O.\nSkoro planujesz zakup świetnych mebli to Rotax z całą pewnością spełni Twoje oczekiwania. Przedstawią Ci dopasowaną propozycję - sprawdź już dziś.\nŚwietne Meble Przemyśl\nNasza rodzinna firma stała się nie tylko stałą instytucją dla naszych regionalnych klientów. Ponieważ nasza oferta obejmuje szeroką gamę artykułów wyposażenia wnętrz, produktów z drewna, materiałów stolarskich i rękodzielniczych oraz wiele innych. W obszarze usług stawiamy na doskonałe planowanie i doradztwo, precyzyjne i niezawodne wykonanie.\nDołącz do naszych Dostawców i Producentów Mebli w Przemyślu\nDziałasz na rynku jako Dostawca i Producent Mebli i szukasz nowych Klientów z Przemyśla lub okolic? Załóż konto i realizuj potrzeby zainteresowanych Klientów z Oferteo!\nPowiązane strony: Meble, Kupię meble Przemyśl\nRewelacyjne Meble z Drewna Przemyśl\nJeżeli szukasz dobrej jakości wykonywanych usług to eksperci z Damian są dla Ciebie stworzeni. Umów się na rozmowę już teraz, aby uzyskać szczegółowe informacje.\nZnalezienie idealnych mebli może być trudne, ale sklepy meblowe Knapol na pewno pomoże Tobie w znalezieniu odpowiedniego produktu. Zadzwoń natychmiast po więcej szczegółów - naprawdę warto.\nJeśli chcesz dotrzeć do nowoczesnych mebli spotkasz wielu producentów, którzy mają ofertę dla Ciebie, ale to Arkady przebije ich wszystkich. Zapraszamy do zapoznania się z ofertą.\nOpłacalne Nowoczesne Meble Przemyśl\nTakiego sprzedawcy nie znajdziesz na terenie Przemyśla, dlatego jeśli szukasz wyśmienitych mebli z drewna to bez wahania poznaj Vestium. Zdecyduj się szybko - zatelefonuj i otrzymaj wstępną propozycję współpracy, która spełni Twoje wymagania.\nPorównaj ceny i koszty mebli w Przemyślu\nSzukasz cen, cenników, kosztów lub kosztorysu mebli? A może interesuje Cię najtańsza oferta w Przemyślu? Złóż zapytanie, a sprzedawcy i producenci z Przemyśla sami prześlą Ci wyceny.\nInne pobliskie usługi: Szafy na wymiar Przemyśl Dostawcy do domu i ogrodu Przemyśl\nWybierz producenta mebli w rejonie Przemyśla, który przedstawi Ci czytelne oferty. Janusz Kiełt ma indywidualne podejście do Klienta i bez problemu dostosowuje się do wymagań. Mają propozycję dla każdego - zadzwoń i sprawdź.\nJesteśmy na polskim rynku od 2018 roku i posiadamy dwudziestoletnie doświadczenie na rynku angielskim. Nasza specjalność to meble na wymiar, na terenie województwa podkarpackiego, małopolskiego, mazowieckiego jak i za granicą. Zapraszam do kontaktu!\nJeśli szukasz rewelacyjnej współpracy to profesjonaliści z Dip-Mar perfekcyjnie pasują do Twojego zlecenia. Żeby otrzymać szczegółowe informacje skontaktuj się już teraz - to Ci się opłaci.\nFirma KER Producent Galanterii Ogrodowej oferuje sprzedaż mebli na terenie Przemyśla i pobliskich miejscowości. Skorzystaj z wiedzy naszych znawców i już dziś otrzymaj idealne meble drewniane w korzystnej cenie. Nie trać czasu - umów się z nimi na rozmowę, aby uzyskać więcej informacji.\nTadex - Meble na wymiar\nZapewnienie odpowiednich mebli z drewna to sprawa najwyższej wagi dla producenta mebli Tadex - Meble na wymiar. Napisz w krótkim formularzu czego potrzebujesz, aby otrzymać dobrą ofertę spełniającą Twoje oczekiwania.\nJeśli interesują Cię opinie na temat mebli, szukasz porad lub ofert skontaktuj się z fachowcami z Przemyśla. Dodatkowo możesz tanio kupić produkty lub zlecić usługi - koniecznie wyślij zapytanie do naszych firm i wybierz najlepszą ofertę.\nZapytanie prześlemy do wielu firm zajmujących się meblami w Przemyślu, a zainteresowane prześlą Ci potrzebne informacje. Serwis Oferteo jest bezpłatny a usługa niezobowiązująca.\nSzukasz dobrych mebli na terenie Przemyśla? Zarezerwuj termin od razu!\nPoszukujesz porządnego producenta mebli w miejscowości Przemyśl? Już znalazłeś - P.P.H.U Wacmac jest bezkonkurencyjny w swojej branży. Zarezerwuj termin od razu!\nFirma Woodenheart świadczy swoje usługi w bardzo przystępnej cenie. Skupia się na Klientach z Przemyśla i z sąsiednich miast. Mają ofertę dla każdego - skontaktuj się i sprawdź.\nPoszukując nowoczesnego mebla spotkasz wielu sprzedawców, którzy mają ofertę dla Ciebie, ale to producent mebli MEBLOZJA nie ma konkurentów. Skontaktuj się z nimi od razu, aby uzyskać więcej informacji.\nWciąż nie znalazłeś odpowiedniego dostawcy mebli z litego drewna, chociaż poszukujesz go od niezliczonych dni? MKWOODBROS SPÓŁKA Z OGRANICZONĄ ODPOWIEDZIALNOŚCIĄ może być Twoim rozwiązaniem. Ustal pasujący termin i na własne oczy przekonaj się, że warto!\nKupno doskonałego nowoczesnego mebla może być trudne, ale producent mebli SYBIU na sto procent pomoże Tobie w znalezieniu towaru. Napisz w krótkim formularzu na czym Ci zależy i otrzymaj dopasowaną ofertę spełniającą Twoje oczekiwania.\nJeśli poszukujesz bezkonkurencyjnej oferty mebli w rejonie Przemyśla, skorzystaj z pomocy profesjonalistów w branży. Firma Meblowa Wojtas wykorzysta kompetencje swoich pracowników i złoży Ci dobrą propozycję. Skontaktuj się i poznaj ofertę.\nTen sklepy meblowe oferuje meble z litego drewna wysokiej próby zapewniając przy tym dobrą obsługę, a dla chętnych także dostawę na terenie miejscowości Przemyśl. Określ czego potrzebujesz i otrzymaj dopasowaną ofertę spełniającą Twoje wymagania.\nDostarczenie znakomitych mebli z litego drewna to sprawa najwyższej wagi dla sklepu meblowego Aleksandra Kalemba-Krajewska. Realizują wymagania najbardziej wymagających Klientów.\nOdnajdź producenta mebli w miejscowości Przemyśl, który wskaże Ci kompletne propozycje. Meble Krzemiński podchodzi indywidualnie do zadania i z łatwością dopasowuje się do oczekiwań. Realizują oczekiwania najbardziej wymagających Klientów, dlatego ich wybór na pewno będzie dobrą decyzją.\nTen sklepy meblowe oferuje nowoczesne meble o doskonałej jakości zapewniając przy tym sympatyczną obsługę, a dla zainteresowanych także dowóz zamówienia na terenie miejscowości Przemyśl i okolic. Dodatkowe informacje otrzymasz po kontakcie, więc nie trać czasu.\nFirma Bimur świadczy swoje usługi na atrakcyjnych warunkach. Koncentruje się na Klientach z rejonu Przemyśla oraz przyległych powiatów. Spełniają wymagania najbardziej wymagających Klientów.\nGdy jeszcze nie znalazłeś właściwego dostawcy porządnych mebli z drewna to Gwóźdź - Granit Leżajsk może być tym, czego poszukujesz. Wybierz ich numer natychmiast po więcej szczegółów - nie będziesz żałować.\nNie możesz odnaleźć się w nadmiarze ofert na meble z drewna? Fachowcy z Golmeb Fabryka Mebli pomogą Ci znaleźć najbardziej korzystne wyjście. Zapraszamy do kontaktu.\nJeżeli poszukujesz świetnej współpracy to specjaliści z Zakład GRABO Waldemar Irzyk perfekcyjnie pasują do Twojego zlecenia. Wykonaj jeden telefon, a otrzymasz ofertę, która Cię zaskoczy - na plus.\nDrugiego takiego sprzedawcy szybko nie znajdziesz na terenie Przemyśla, więc jeśli poszukujesz dobrych mebli drewnianych to koniecznie poznaj Dariusz Stopyra. Poproś o ofertę już teraz i zobacz co firma może zaoferować.\nRanking Dostawców i Producentów Mebli obejmuje również takie miejscowości jak: Przemyśl, Prałkowce, Wapowce, Ostrów, Kuńkowce, Bełwin, Grochowce, Łuczyce, Krówniki, Łętownia, Hołubla. więcej...\nPodobne zlecenia: Kupię Przemyśl


WannaCrypt a wyciek danych z NSA - Usługi informatyczne AXEPRIM\nWe wrześniu 2016 roku media poinformowały o wycieku poufnych narzędzi NSA (National Security Agency).\nJeden z pracowników pozostawił je na publicznie dostępnym hoście i padły one łupem organizacji o nazwie Shadow Brokers. Zestaw tych narzędzi zawierał m.in. exploity (jeśli nie wiesz co to jest czytaj tutaj) do urządzeń komunikacyjnych Cisco i Fortinet. Przypuszcza się, że narzędzia te mogły zostać użyte do hakowania organizacji politycznych w ostatnich wyborach prezydenckich w USA.\nNarzędzia te zostały wystawione na aukcji w darknecie i najwyraźniej znalazły nabywców. Prawdopodobne jest też to, że zostały udostępnione grupie hakerów w kwietniu tego roku. Szczególnym zainteresowaniem cieszyły się narzędzia zgromadzone w paczce (framework) o nazwie Fuzzbuzz.\nWannaCrypt, WanaCrypt, WannaCry, Wannacrypt0r\nKilka dni temu doszło do największego w historii ataku ransomware pod nazwą WannaCrypt, który zainfekował tysiące komputerów w tym komputery w brytyjskiej służbie zdrowia. Wirus szyfrując wszystkie pliki odciął lekarzy od kartotek pacjentów co spowodowało nawet wstrzymanie przyjęć nagłych przypadków do szpitali. Inne dotknięte znane organizacje to FedEx, Deutche Bahn i Telefonica. Na szczęście WannaCrypt ma wiele cech wskazujących na pracę amatorów. W celu aktywacji odwołuje się do nieistniejącej strony www. Wygląda to tak jakby ktoś korzystał z gotowego szablonu i nie potrafił tego zmienić. Odkrył to 22-letni informatyk z UK, który stworzył taką stronę i w ten sposób zablokował aktywację wirusa.\nNależy jednak zachować ostrożność bo na Twitterze pojawiają się informacje, że jest przygotowywana udoskonalona wersja tego wirusa. Czy da się przed nim zabezpieczyć? Odpowiedź na końcu artykułu.\nW tej chwili możemy się jeszcze cieszyć z udanej obrony przed WannaCrypt ale to może być zaledwie wstęp do kolejnych ataków z wykorzystaniem narzędzi NSA. Jednym z exploitów cieszącym się duzym zainteresowaniem na forach w darknecie jest ETERNALBLUE. Umożliwia on zdalne wykonanie kodu na starszych komputerach. Pomimo, że Microsoft wypuścił poprawkę łatającą tę lukę ocenia się, że liczba komputerów podatnych na ten atak może być ogromna. ETERNALBLUE jest składową wirusa WannaCrypt ale może być wykorzystywany do kolejnych ataków.\nTo nie pierwszy raz gdy narzędzia stworzone przez amerykańskie służby wpadają w ręce hakerów. Przypomnieć należy wirus stuxnet, stworzony do ataku na irańskie systemy nuklearne, który pozwolił na stworzenie całej gamy pochodnych wirusów, które nękają nas do dzisiaj.\nJak się zabezpieczyć przed wirusami typu ransomware w tym i WannaCrypt:\nwykonywać kopie istotnych danych na zewnętrznych nośnikach, w przypadku dysków muszą być one cały czas odłączone od komputera bo wirus może szyfrować pliki również na zewnętrznych dyskach\nnie uruchamiać i nie otwierać załączników do emaili\nskonfigurować w systemie shadow copies\naktualizowac system operacyjny\nużywać systemów odpornych na ataki (Linux, Apple)\nPrzeciwko wirusowi WannaCrypt pojawiło się oprogramowanie blokujące jego działanie. Program WCRYSLAP można pobrać z GitHub\nProgram instaluje się w systemie. Uwaga, po zainstalowaniu programu próba jego ponownego zainstalowania spowoduje pokazanie się komunikatu, że system już jest zainfekowany. Niestety po restarcie systemu konieczne jest ponowne uruchomienie WCRYSLAP. Można też w systemie zapisać, że program ten ma się sam uruchamiać przy starcie. Więcej o tym we wpisie Automatyczne uruchamianie programów przy starcie systemu Windows\nPosted in bezpieczeństwo Tagged Eternalblue,exploit,Fuzzbuzz,NSA,Shadow Brokers,WanaCry,WanaCrypt,Wanacrypt0r,WannaCry,WannaCrypt,WCRYSLAP\nOne thought on “WannaCrypt a wyciek danych z NSA”\nPingback: Petya - globalny ransomware w natarciu - Usługi informatyczne AXEPRIM


wzorowe bardzo dobre dobre poprawne nieodpowiednie naganne - PDF\nDownload "wzorowe bardzo dobre dobre poprawne nieodpowiednie naganne"\n1 1. Wywiązywanie się z szkolnych 60 Kryteria ocen zachowania w klasach 4-6 wzorowe bardzo dobre dobre poprawne nieodpowiednie naganne a) Obecność na zajęciach Wszystkie nieobecności ma usprawiedliwione Wszystkie nieobecności ma usprawiedliwione nieusprawiedliwiona nieobecność - ma nie więcej niż 5 nieusprawiedliwionych godzin lekcyjnych w półroczu. Ma nie więcej niż 10 nieusprawiedliwionych godzin lekcyjnych w półroczu. Ma nieusprawiedliwione ponad 10 godzin w półroczu. Nagminnie wagaruje ma nieusprawiedliwione ponad 29 godzin w półroczu. b) Punktualne przychodzenie na zajęcia Zawsze jest punktualny. Jest punktualny. Ma mniej niż 3 spóźnienia. Ma nie więcej niż 5 spóźnień. Zdarzają mu się nieusprawiedliwione spóźnienia - (do 10 w półroczu). Nagminnie spóźnia się na lekcje (powyżej 10 do 20). Nagminnie spóźnia się na lekcje (powyżej 21). c) Dyscyplina na zajęciach Zachowuje się zgodnie z Regulaminem szkolnym regulującym zachowanie w czasie zajęć. Właściwie na lekcjach. Właściwie zachowuje się na lekcjach,; ma nie więcej niż 3 uwagi dotyczące niewłaściwego zachowania w czasie zajęć. Jeśli przeszkadza na lekcji, stara się poprawić; ma nie więcej niż 6 uwag dotyczących niewłaściwego zachowania w czasie zajęć. Często przeszkadza innym w nauce i nauczycielom w prowadzeniu lekcji, ma nie więcej niż 12 uwag dotyczących niewłaściwego zachowania w czasie zajęć. Utrudnia pracę na lekcjach ma więcej niż 12 uwag dotyczących niewłaściwego zachowania w czasie zajęć.\n2 61 d) Systematyczne przygotowywanie się do lekcji: - przygotowanie się do odpowiedzi ustnych, - odrabianie prac domowych, - przynoszenie potrzebnych pomocy (podręczników i ćwiczeń, stroju na w-f, przyborów na plastykę, technikę, muzykę), - uzupełnianie braków spowodowanych nieobecnością; Jest zawsze przygotowany do lekcji. Sporadycznie jest nieprzygotowany do lekcji - maksymalnie 3 razy w półroczu (poza dozwolonymi). Zwykle jest przygotowany do lekcji; ma do 5 nieprzygotowań w półroczu (poza dozwolonymi). Czasami jest nieprzygotowany do lekcji powyżej 6 do 10 nieprzygotowań (poza dozwolonymi). Nie przygotowuje się do lekcji powyżej 10 do 20 nieprzygotowań (poza dozwolonymi). Notorycznie jest nieprzygotowany do lekcji powyżej 20 nieprzygotowań (poza dozwolonymi). e) Respektowanie wynikających z Regulaminu szkolnego dotyczących: - noszenia obuwia wymiennego, - korzystania z telefonów komórkowych, - korzystania z boisk sportowych; Respektuje wszystkie obowiązki ucznia określone Respektuje obowiązki ucznia. 3 razy nie respektować szkolnych określonych Respektuje obowiązki ucznia. do 5 razy nie respektować szkolnych określonych Zazwyczaj respektuje obowiązki ucznia. do 5 razy nie respektować szkolnych określonych Często nie respektuje ucznia. do 12 razy nie respektować szkolnych określonych w Regulaminie Nie respektuje ucznia. powyżej 12 razy nie respektować szkolnych określonych\n3 2. Postępowanie zgodne z dobrem społeczności szkolnej 62 a) Przestrzeganie ustaleń dotyczących zasad współżycia w szkole Zawsze przestrzega zasad ustalonych w klasie i w szkole. Przestrzega zasad ustalonych w klasie i w szkole. Na ogół przestrzega zasad ustalonych w klasie; sporadycznie zdarzają mu się konflikty z rówieśnikami. Nie zawsze przestrzega zasad ustalonych w klasie i w szkole; czasami zdarzają mu się konflikty z rówieśnikami. Często nie przestrzega zasad ustalonych w klasie i w szkole. Ma bardzo dużo uwag, dotyczących niewłaściwych relacji z rówieśnikami; swoim zachowaniem negatywnie wpływa na rówieśników. Wykazuje agresję słowną i fizyczną w stosunku do kolegów i pracowników szkoły. Stosuje wymuszenia, zastraszanie, kradnie, wyłudza pieniądze; wszedł w kolizję z prawem. b) Wypełnianie dyżurnego oraz innych zadań powierzonych i wychowawców lub podejmowanych samodzielnie Rzetelnie wypełnia obowiązki dyżurnego i wszelkie prace powierzone i wychowawcę oraz prace podejmowane z własnej inicjatywy. Właściwie wypełnia obowiązki dyżurnego i wszelkie prace powierzone i wychowawcę oraz prace podejmowane z własnej inicjatywy. Wywiązuje się z dyżurnego i prac przydzielonych i wychowawcę oraz prace podejmowane z własnej inicjatywy. Na ogół właściwie wywiązuje się z dyżurnego i prac przydzielonych i wychowawcę oraz prace podejmowane z własnej inicjatywy. Często nie wypełnia związanych z pełnieniem dyżuru, nie zawsze wywiązuje się z zadań powierzonych przez nauczycieli i wychowawcę oraz prac podejmowanych z własnej inicjatywy. Nie wypełnia związanych z pełnieniem dyżuru, nie wywiązuje się z zadań powierzonych i wychowawcę oraz prac podejmowanych z własnej inicjatywy.\n4 63 c) Okazywanie pomocy kolegom zarówno w nauce, jak i w sprawach życiowych Jest koleżeński i życzliwy dla kolegów, pomaga w nauce, w rozwiązywaniu problemów. Chętnie pomaga kolegom. Czasami pomaga kolegom. Niechętnie pomaga kolegom lub tylko na polecenie nauczyciela. Nie przejawia potrzeby pomagania innym. Odmawia pomocy kolegom. d) Aktywność w życiu szkoły i środowiska Wykazuje własną inicjatywę, potrafi innych zachęcić do działania, aktywnie działa na rzecz szkoły. Pomaga w organizacji imprez klasowych. Chętnie bierze udział w życiu klasy i szkoły. Na ogół bierze udział w życiu klasy i szkoły. Niechętnie bierze udział w życiu klasy i szkoły. Ignoruje wydarzenia klasowe i szkolne.\n5 4. Dbałość o piękno mowy ojczystej 3. Dbałość o honor i tradycje szkoły 64 a) Poszanowanie tradycji szkolnych Swoją postawą okazuje szacunek tradycjom szkolnym i narodowym; właściwie w czasie uroczystości szkolnych, apeli. Swoją postawą okazuje szacunek tradycjom szkolnym i narodowym; właściwie w czasie uroczystości szkolnych, apeli. Na ogół okazuje szacunek tradycjom szkolnym i narodowym; właściwie zachowuje się w czasie uroczystości szkolnych, apeli. nie okazywać szacunku tradycjom szkolnym i narodowym; nie zawsze właściwie w czasie uroczystości szkolnych, apeli. Często nie okazuje szacunku tradycjom szkolnym i narodowym i często niewłaściwie w czasie uroczystości szkolnych, apeli. Okazuje lekceważącą postawę wobec tradycji szkolnych i narodowych i niewłaściwie w czasie uroczystości szkolnych, apeli. b) Godne reprezentowanie szkoły na zewnątrz Z zaangażowaniem reprezentuje szkołę na zewnątrz - bierze udział w różnych konkursach i zawodach sportowych. Aktywnie reprezentuje klasę na forum szkoły. Reprezentuje klasę na forum szkoły na polecenie nauczyciela. c) Udział w akcjach charytatywnych ( w tym udział w zbiórce surowców wtórnych) Współorganizuje różne akcje charytatywne. Pomaga w przeprowadzeniu akcji charytatywnych. Bierze udział w akcjach charytatywnych. Bierze udział w akcjach charytatywnych na polecenie nauczyciela. Nie włącza się w żadne akcje charytatywne. Utrudnia prowadzenie akcji charytatywnych. a) Dbałość o kulturę języka Wyróżnia się kulturą osobistą, używa kulturalnego języka. Używa kulturalnego języka. Dba o kulturę języka. używać wulgarnego słownictwa. Używa wulgarnego słownictwa. Bardzo często używa wulgarnego słownictwa.\n6 5. Dbałość o bezpieczeństwo i zdrowie własne i innych osób 65 a) Niesprawianie swoim zachowaniem sytuacji zagrażających bezpieczeństwu własnemu i innych Dba o bezpieczeństwo i zdrowie własne i innych osób i zawsze reaguje na sytuacje niebezpieczne. Dba o bezpieczeństwo i zdrowie własne i innych osób. Stara się reagować na sytuacje niebezpieczne. Właściwie zachowuje się na terenie szkoły i podczas wycieczek oraz zawodów sportowych. Sporadycznie naraża siebie lub innych na niebezpieczeństwo. Często naraża siebie lub innych na niebezpieczeństwo, nie dba o swoje zdrowie. Stale naraża na niebezpieczeństwo siebie lub inne osoby; eksperymentuje z używkami. b) Reagowanie na krzywdę innych i wszelkie przejawy zła Z własnej inicjatywy zapobiega przejawom krzywdzenia innych. Stara się reagować na krzywdę innych i wszelkie przejawy zła. c) Dbałość o higienę osobistą: - schludny, czysty strój, - zmiana stroju po zajęciach wych. fizycznego, - czyste, uczesane włosy i paznokcie) Zawsze dba o higienę osobistą i wygląd zewnętrzny. Zawsze dba o higienę osobistą i wygląd zewnętrzny. Dba o higienę osobistą i wygląd zewnętrzny. Nie zawsze dba o higienę osobistą i wygląd zewnętrzny. Często nie dba o higienę osobistą i wygląd zewnętrzny. Nie dba o higienę osobistą i wygląd zewnętrzny.\n7 6. Godne, kulturalne zachowanie się w szkole i poza nią 66 a) Grzeczność i takt w kontaktach z kolegami, nauczycielami i pracownikami szkoły Odnosi się z szacunkiem do kolegów, nauczycieli, pracowników szkoły i innych dorosłych. Odnosi się z szacunkiem do kolegów, nauczycieli, pracowników szkoły i innych dorosłych. Odpowiednio odnosi się do kolegów, nauczycieli i pracowników szkoły. Odpowiednio odnosi się do kolegów, nauczycieli i pracowników szkoły. nieodpowiednio odnosić do kolegów, nauczycieli i pracowników szkoły. Zazwyczaj lekceważąco odnosi się do nauczycieli, rówieśników, pracowników szkoły. b) Uczciwość w codziennym postępowaniu, prawdomówność Jest zawsze uczciwy i prawdomówny. Jest zawsze uczciwy i prawdomówny. Stara się postępować uczciwie; jest prawdomówny. okłamywać nauczycieli i kolegów. Często kłamie, unika odpowiedzialności za swoje przewinienia; ściąga w czasie prac klasowych. Kłamie, wykorzystuje innych; unika odpowiedzialności za swoje przewinienia. c) Troska o estetykę pomieszczeń Zawsze zostawia swoje miejsce pracy w porządku. Pomaga w utrzymaniu porządku. Pomaga w wykonywaniu dekoracji. Dba o porządek na terenie szkoły. Zawsze zostawia swoje miejsce pracy w porządku. Zostawia swoje miejsce pracy w porządku. Utrzymuje porządek na polecenie nauczyciela i pracowników szkoły. Zaśmieca klasę i pomieszczenia szkolne (toalety, przebieralnie, szatnie, korytarze, stołówkę). Celowo zaśmieca klasę i pomieszczenia szkolne (toalety, przebieralnie, szatnie, korytarze, stołówkę). d) Poszanowanie własności prywatnej i publicznej, w tym szczególnie szanowanie mienia szkolnego Dba o mienie szkolne. Dba o mienie szkolne. Nie niszczy mienia szkolnego. Nie zawsze dba o mienie szkolne, ale w przypadku wyrządzenia szkody, naprawia ją, bądź rekompensuje. Nie dba o sprzęt szkolny, dekoracje, roślinność. Niszczy mienie szkolne.\n8 7. Okazywanie szacunku innym osobom 67 a) Tolerancja wobec osób niepełnosprawnyc h, wywodzących się wyznających inną religię, poglądy, okazywanie im akceptacji, nieodrzucanie Z własnej inicjatywy wspiera osoby niepełnosprawne, wywodzące się wyznające inną religię, poglądy. Akceptuje i nawiązuje poprawne relacje z osobami niepełnosprawny mi, wywodzącymi się z innej kultury, wyznającymi inną religię, poglądy. W miarę swoich możliwości pomaga osobom niepełnosprawnym, wywodzącym się wyznającym inną religię, poglądy. Poprawnie zachowuje się w stosunku do osób niepełnosprawnych, wywodzących się wyznających inną religię, poglądy. Lekceważąco odnosi się do osób niepełnosprawnych, wywodzących się wyznających inną religię, poglądy i szkodzi im swoim zachowaniem. Namawia innych do okazywania postaw nietolerancji wobec osób niepełnosprawnych, wywodzących się wyznających inną religię, poglądy.


Synagoga w Ciechanowcu odzyska dawny blask. Budynek czeka remont elewacji (zdjęcia) | Gazeta Współczesna\nSynagoga w Ciechanowcu odzyska dawny blask. Budynek czeka remont elewacji (zdjęcia)\nOG 10 lutego 2019, 21:00\nDawny budynek synagogi tętni dziś życiem. A niebawem odzyska również pierwotny wygląd. Urząd Miasta Ciechanowiec\nZ zabytkowej synagogi odpada tynk, od lat nie była remontowana. Ale już niebawem uzyska nową elewację. Obecnie budynek przy Mostowej jest siedzibą Ciechanowskiego Ośrodka Kultury i Sportu.\nDawna synagoga W Ciechanowcu znajduje się przy ulicy Mostowej, niedaleko rynku. Została zbudowana pod koniec XIX wieku i jest uznana za zabytek.\n- Po remoncie budynek odzyska dawną świetność. A jego modernizacja na zewnątrz przebiegnie zgodnie w wytycznymi konserwatora zabytków - mówi Marzena Kędzierska z urzędu miasta, która odpowiada za inwestycję.\nNiebawem odnowiona zostanie elewacja budynku. Ściany będą osuszone i oczyszczone ze starych tynków i zmurszałych cegieł. Później zostaną pokryte tynkami renowacyjnymi i pomalowane.\nDodatkowo wykonana zostanie tablica informacyjna o historii obiektu i fotoobrazy przedstawiające m.in. historię obiektu, jak i wielokulturowość Ciechanowca i jego okolic. Oprócz tego synagoga zyska znakowanie znajdującej się na osi środkowej sali głównej - miejsca stanowiącego ołtarz w synagodze (tzw. "aron ha-kodesz").\nPrace przy elewacji siedziby Ciechanowieckiego Ośrodka Kultury i Sportu zakończą się we wrześniu 2019 roku.\nKoszt inwestycji to 185 185,09 zł, z czego dofinansowanie ze środków Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego wynosi 156 884,57 zł. Projekt realizowany jest w ramach Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Podlaskiego na lata 2014 - 2020.


Kołtoń: Czy w Recife będzie blamaż futbolu? - Polsat Sport\nKołtoń: Czy w Recife będzie blamaż futbolu?\n26.06.2014, 09:20 Piłka nożna\nJuergen Klinsmann i Joachim Loew - czy zagrają na remis?\nW finałach mundialu w 1982 roku doszło do spotkania Niemcy - Austria. Wynik 1:0 dla Niemców pozwalał obu zespołom awansować do drugiej fazy turnieju, kosztem Algierii. Już w 11 minucie padł gol na 1:0. Legendarny Franz Beckenbauer wspomina: - Byłem wówczas w Gijon jako wysłannik dziennika Bilda. I z trybun zobaczyłem fatalną kopaninę - blamaż futbolu. Czy coś takiego może nastąpić w Recife, gdzie Niemcom i Amerykanom do awansu starcza remis, który wyeliminuje Ghanę?\nWszyscy zastrzegają się, że mowy nie ma... Jednak niebezpieczeństwo jest realne - choćby z tego względu, że oba zespoły - i Niemcy i Amerykanie, chcieliby zachować siły na 1/8 finału... Niemcy i Austriacy tak zrobili w 1982 roku.\nPrzypomnijmy okoliczności. Pierwszy mecz w grupie B zakończył się sensacyjnym rezultatem. Algieria - grając zresztą efektowny futbol - wygrała z Niemcami 2:1. Bramki dla zespołu z Maghrebu strzelili kapitalni piłkarze, Rabah Madjer i Lakhdar Belloumi. Honorowego gola dla Niemców strzelił najlepszy wówczas piłkarz w Europie w 1980 i 1981 roku, Karl-Heinz Rummenigge. Majder jeszcze kiedyś pokarał Niemców - wspólnie z Józefem Młynarczykiem grał w FC Porto. W finale Pucharu Europy w 1987 roku Porto - po fenomenalnej bramce Majdera - wygrało z Bayernem Monachium! Wróćmy jednak do rywalizacji w XII finałach MŚ. Niemcy wygrali z Chile 4:1, ale do trzeciego meczu turnieju przystępowali z nożem na gardle, bo mieli tylko 2 punkty, a ich rywal Austria 4 - bo Austriacy wygrali oba spotkania: najpierw w Chile 1:0, a następnie z Algierią 2:0. Algierczycy z Austrią mieli słabszy dzień, ale trzeci mecz - z Chile - wygrali 3:2 (nota bene prowadzili 3:0, ale opadli z sił...).\nJeden komentator milczy, a drugi krzyczy: Proszę wyłączyć telewizor\nNiemcy z Austriakami grali dzień po spotkaniu Algierii z Chile. Wystarczyło spojrzeć na tabelę, aby wywnioskować, co potrzebują oba zespoły. Wygrana 3:0 dla Niemiec dawałaby im efektowny awans, ale zarazem spowodowała, że w dalszej fazie turnieju znalazłby się zespół z Afryki... W 11 minucie Horst Hrubesch strzelił gola głową i... Niemcy przestali grać. Austriacy zresztą również. Do dziś ten mecz w historii niemieckiego futbolu określany jest mianem "wstydu z Gijon". Piłkarze po prostu kopali piłkę między sobą - najczęściej we własnych szeregach obronnych. Nic dziwnego, że komentator ORF (telewizji austriackiej), Seeger namawiał ludzi do wyłączenia odbiorników, a komentator ARD (telewizji niemieckiej) Stanjek po pół godzinie odmówił komentowania spotkania i najzwyczajniej w świecie milczał...\nHej, Lothar - gdzie do przodu, trzymaj pozycję!\nLothar Matthaeus - rekordzista pod względem liczby meczów w finałach (25 spotkań) - wspomina: "Byłem wówczas młodym zawodnikiem, który wszedł z ławki. Lider to Paul Breitner, który miał świetne kontakty z Austriakami. Do mnie nie dotarła żadna informacja o układzie. Jedno mnie tylko dziwiło - gdy tylko ruszałem do przodu z piłką, koledzy wołali, aby przestawał i trzymał pozycję". Obecny selekcjoner USA, Juergen Klinsmann przyznaje: - Gijon to część historii niemieckiego futbolu, ale nie futbolu w USA. My mamy zupełnie innego ducha - USA znane jest z tego, że zawsze daje z siebie wszystko. Zagramy o zwycięstwo, ponieważ nie jesteśmy stworzeni do czegoś takiego, jak remis.\nKlinsmann powiedział to, jakby był Amerykaninem z krwi i kości! A przecież 108 razy reprezentował Niemcy, a w latach 2004-2006 prowadził niemiecką kadrę. To właśnie "Klinsi" zatrudnił w sztabie obecnego selekcjonera Niemców, Joachima Loewa. To właśnie Juergen śmiało wprowadził do podstawowej jedenastki młodych piłkarzy, jak Łukasz Podolski, Bastian Schweinsteiger i Per Mertesacker.\nSchumacher: Na pewno nie będzie wymiany ciosów\nToni Schumacher grał w Gijon w bramce Niemców, Teraz pytany o spotkanie z USA, odpowiada racjonalnie: - Na pewno nie będzie wymiany ciosów. W głowach piłkarzy jest zakodowane, że remis oznacza awans dla obu zespołów. Trudno, aby było inaczej. Na pewno jedno można zagwarantować - nikt się z nikim nie będzie umawiał. Z kolei Mattaheus dodaje: - Nie będzie paktu o nieagresji. Nasz zespół na pewno nie będzie rozdawał prezentów, ponieważ zespół USA kierowany jest przez Klinsmanna i Vogtsa. Warto dodać, że Klinsmann - już po losowaniu finałów - zaprosił do swojego sztabu Bertiego Vogtsa, który był selekcjonerem Niemiec w latach 1990-1998.\nUSA made in Germany\nZresztą niemieckich wątków, jeśli chodzi o Team USA jest więcej. Fantastycznie grający na tym turnieju pomocnik USA, Jermaine Jones swego czasu 3 razy założył trykot Niemiec. Jego matka jest Niemką, a że grał tylko w spotkaniach towarzyskich Niemiec, mógł zmienić barwy narodowe. Niemieckie matki mają również - Timothy Chandler, Fabian Johnson i Julian Green. Z kolei John Brooks przyszedł na świat w amerykańskiej rodzinie, ale żyjącej w Berlinie. "Bild" pisze jeszcze: - Doradcą od PR-u Juergena Klinsmanna jest Roland Eitel - ze Szwabii. To nie tylko człowiek od mediów Mesuta Oezila, ale koordynuje również aktywności reklamowe i promocyjne Joachima Loewa". Dziennik "Bild" kończy tekst hasłem: - USA made in Germany.\nPrzy tabeli, która jest po dwóch seriach meczów, wiele wariantów jest możliwych. Ghana bardzo liczy na wygraną Niemców nad USA - wówczas naprawdę może przy swoim zwycięstwie nad Portugalią wskoczyć na drugie miejsce w tabeli. Wariantów jest więcej, ale ten chyba najbardziej realny... A może nierealny, zakładając, że w Recife padnie remis...


Zgodnie z&nbspzarządzeniem nr&nbsp2/2021 Dyrektora Zakładu Karnego w&nbspMalborku z&nbspdnia 29 stycznia 2021 r. w&nbspsprawie działań przeciwepidemicznych i&nbspzapobiegawczych w&nbspcelu unieszkodliwienia źródeł zakażenia i&nbspprzecięcia dróg szerzenia się wirusa COVID-19 (SARS-CoV-2) okres ograniczeń związanych z&nbspwstrzymaniem:\n- udzielania osadzonym widzeń z&nbsposobami innymi niż wymienione w&nbspart. 8§3 oraz&nbspart. 215 § 1&nbspi&nbsp1a ustawy z&nbspdnia 6&nbspczerwca 1997 r. Kodeks karny wykonawczy, zostaje przedłużony do&nbspdnia 28 lutego 2021 roku.


Imperium Sportu :: Wybory Miss edycja 2013\nForum Imperium Sportu Strona Główna -> Imperium Sportu -> Czy chcecie wznowienia produkcji filmowych w 4k ? -> Wybory Miss edycja 2013\nWysłany: Pią Lip 05, 2013 8:21 Temat postu: Wybory Miss edycja 2013\nWiadomo kryzys, brak czasu, ogólny marazm na forum\nAle testosteron buzować musi, proponuję zrobić casting na nową Miss Imperium, nie musi wygraną być wyjazd do Vegas, ale nową Miss musimy mieć\nSam jestem w stanie ufundować nagrodę typu zestaw nietanich kosmetyków i jakieś firmowe ciuszki lub zegarek\nProszę o opinie, forum trzeba ożywić, a sam osobiście mam nową kandydatkę, która przyćmi moje poprzednie protegowane, właśnie namawiam ją na zainstalowanie się na forum\nWysłany: Pią Lip 05, 2013 8:32 Temat postu:\nPewnie, tylko, że forum umarło Nic tu sie nie dzieje, zostalo kilka osob, ktore sie odzywaja, wnosza jakis sens, mozna sie czegos nauczyc i nic poza tym, zadnej wiekszej wartosci merytorycznej, tylko pisanie na temat Thermal PRO i Chaina, jak to kogo nie kopie\nWysłany: Pią Lip 05, 2013 8:41 Temat postu:\nHmmm, troche takie zabieranie się od dupy strony.... forum sportowe to forum sportowe, fakt, dupeczki spoko ale jeżeli się udzielają itp itd\nJeżeli forum przymiera odkąd zniknęły suplementy z oferty, to proponuje w ramach promocji odwrócić proces i wrócić dodatkowo do zwiększenia oferty, wprowadzić produkty flagowe lub produkty innych firm - na nich narazie bym oparł biznes. Stwierdzenie Garbacza super, tematy kręcą się wokół 2 suplementów.... Brak białek, aminokwasów czy produktów bardziej softcorowych sprawia, że zwykły człowiek nie ma czego tu szukać, oprócz historii.\nJakie by to miss nie były, to widok zdjęć czy filmików wystąpień itp do mnie nie trafi, lato jest, lepiej z domu wyjść i popatrzyć na żywo niż przez ekran. Aby odwrócić marazm postaraj się o PRODUKTY - SUPLEMENTY chwilowy przypływ pasjonatów panienek nie nakręci Cyberowi stałego dochodu.... chwilowy będzie, ale co z tego jak za miesiąc od nowa będzie problem.\nWysłany: Pią Lip 05, 2013 11:11 Temat postu:\nCo do głównego tematu uważam że pomysł jest jak najbardziej dobry , każdy sposób jest dobry a bezczynność jeszcze bardziej nasz zabije !\nCo do wypowiedzi chłopaków myślę że jak najbardziej Cyber powinien ruszyć "dupę" bo jak tak dalej pójdzie forum upadnie ...\nWysłany: Pią Lip 05, 2013 11:35 Temat postu:\nOj tam oj tam, ja jestem jak najbardziej za. Jeżeli nie będzie kandydatek to mogę nawet zgłosić swoją kandydaturę... W razie co jestem gotów zdepilować nogi... i nie tylko\nWysłany: Pią Lip 05, 2013 12:11 Temat postu:\nno to jest już pierwszayyy kandyadat/kandydatka\nWysłany: Pią Lip 05, 2013 14:15 Temat postu:\nPomysł jak najbardziej na plus, tylko czy znajdą się kandydatki?\nWysłany: Pią Lip 05, 2013 23:02 Temat postu:\nA po co Wam nowe "modelki" - nie lepiej utworzyc dzial o nazwie Handel Zywcem ?\nBedziecie tam mogli dawac ogloszenia typu: "Potrzbene 3 mlode Swinie na ubuj z malym przebiegiem, zapewniam luksusowy transport i wyzywienie - chetne przysylajcie swoje fotki oraz karty zdrowia"\nWysłany: Sob Lip 06, 2013 0:05 Temat postu:\nTen pomysł całkim dobry. Walić trzeba prosto z mostu.\nDodano po 47 minutach:\nTak na serio, musi być miss forum. Każdy ruch na forum działa na plus i może go ożywić. Pamiętajcie, że ludzie zaglądający do tematów związanych z wyborami będą równiż udzielać się w innych tematach. Każda inicjatywa może wypalić. Powstanie jakiś cel do,którego będziemy dązyć.\nMam nadzieje, ze Cyber pociągnie temat do końca i wykorzysta dziewczyny do wcześniej obiecywanych celów.\nWysłany: Sob Sie 10, 2013 20:40 Temat postu:\nWysłany: Nie Sie 11, 2013 0:03 Temat postu:\nWysłany: Nie Sie 11, 2013 17:27 Temat postu:\naaa to po jednym\nForum Imperium Sportu Strona Główna -> Imperium Sportu -> Czy chcecie wznowienia produkcji filmowych w 4k ? -> Wybory Miss edycja 2013 Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)


Co czwarty mieszkaniec dużego miasta segreguje śmieci - Drugie Życie Elektrośmieci\nCo czwarty mieszkaniec dużego miasta segreguje śmieci\nZaledwie co czwarty mieszkaniec dużego miasta segreguje śmieci, choć większość uważa, że jest to bardzo ważne i potrzebne. Winni temu jesteśmy my sami, ale też gminy, w których ekologicznych pojemników na śmieci jest coraz mniej - pisze "Metro".\nZależy nam na środowisku i uważamy, że trzeba je chronić. Ale raport "Moda na ekologię" o proekologicznych zachowaniach Polaków opublikowany przez Pracownię Badań Społecznych i On Board PR pokazuje, że to tylko deklaracje.\nZ badań wynika, że aż 82% z nas segreguje śmieci, 30%, że zrezygnowało z foliówek, a 25% stosuje opakowania wielorazowego użytku (np. słoiki). Ale to pozory. Na pytanie, czy robimy tak zawsze, "tak" odpowiada tylko 35% pytanych. Najchętniej dzielą odpadki rolnicy i przedstawiciele kadry kierowniczej (49%), najmniej chętnie gospodynie domowe i niewykwalifikowani robotnicy. Najgorsze jest to, że w miastach, gdzie śmieci jest najwięcej, sortuje je codziennie tylko 22% pytanych. Na wsi dwukrotnie więcej.\nKłopot z sortowaniem polega też na tym, że w miastach nie ma często jak oddzielać śmieci, bo pojemników na odpady ubywa. W Krakowie urzędnicy specjalną uchwałą wprowadzili w lecie obowiązek segregowania odpadów. Efekt? Prawie wszystkie firmy wywożące odpady podwyższyły ceny za dostarczenie i odbieranie pojemników do selektywnej zbiórki. Nie możemy zmusić firm, by odbierały posegregowane odpadki za darmo - twierdzi Jacek Bartlewicz, rzecznik prasowy Krakowskiego Zarządu Komunalnego.\nAutorom raportu udało się jednak znaleźć gminy, gdzie segregacja śmieci jest wzorcowa. W podwarszawskich Markach mieszkańcy dostają specjalne torby do tego celu, a podzielone śmieci wywożone są za darmo. Podobnie jest w Łukowie i Sopocie. Dlaczego w tych miejscach się udało? Z powodu pieniędzy.\nWedług unijnego prawa do 2010 roku na wysypiska ma trafiać nie więcej niż 75% śmieci, a w 2020 roku już tylko 35%. Reszta ma być posegregowana, poddana recyklingowi. Jeśli to się nie uda, gminy zapłacą gigantyczne kary. Czy czarnego scenariusza można uniknąć? Dziś wyrzucamy bezpowrotnie aż 95% odpadów - podkreśla "Metro".


Recenzja Legends of Labyrinth - Kamil Matuszak\nLegends of Labyrinth - Kamil Matuszak\nRecenzja Legends of Labyrinth - Kamil Matuszak i informacje\nOto gra karciana twórców trzech edycji niesamowicie popularnej gry przygodowej Labyrinth: Paths of Destiny, w której poznamy losy bohaterów zanim wyruszyli na podbój pełnego pułapek labiryntu.
W Legends of Labyrinth od 2 do 4 graczy wciela się we władców starających się zwiększyć swoje wpływy, poprzez tworzenie potężnych kompanii bohaterów i poszukiwaczy przygód. Ten władca, który jako pierwszy zdobiędzie 3 drużyny, zdoła zapanować nad całym królestwem!
 Zobacz pełny opis produktu >>>\nZ nami wybierz tanie Gry planszowe. produkt Legends of Labyrinth - Kamil Matuszak e-Shop CUD.pl Cudowne Prezenty Kup w cenie 28.7 zł. Przetestuj produkt Legends of Labyrinth - Kamil Matuszak jest zwykle sprzedawany po cenie 28.7 zł. Sprawdź sklep, aby uzyskać bardziej szczegółowe i dokładne informacje o towarze.\nO sprzedającym: Z wysokiej jakości e-sklepu CUD.pl Cudowne Prezenty możesz wygodnie zamówić Legends of Labyrinth - Kamil Matuszak.\n- kod EAN 5902020674009 i ID towarów 1068129136\nZobacz jakie opinie mają użytkownicy o produkcie Legends of Labyrinth - Kamil Matuszak\nOpinie Legends of Labyrinth - Kamil Matuszak\nrecenzja W tym sklepie CUD.pl Cudowne Prezenty zawsze lubię kupować. Mają dobre wsparcie, a produkty Legends of Labyrinth - Kamil Matuszak zawsze zapewniają właściwą jakość. Polecam zakupy tutaj.\nKupił: Legends of Labyrinth - Kamil Matuszak\nrecenzja Zawsze podążam za oceną tego e-sklepu. I ten sklep CUD.pl Cudowne Prezenty ma również doskonałą ocenę. Więc nie boję się kupić Legends of Labyrinth - Kamil Matuszak.\nGdzie kupić Legends of Labyrinth - Kamil Matuszak\nZobacz podobne tańsze oferty. Ceneo jest świetnym doradcą przy zakupie . Możesz spojrzeć na pytania Legends of Labyrinth - Kamil Matuszak. Lub po prostu przejrzyj listę e-sklepów oferujących Gry planszowe i wybierz najbliższy punkt dystrybucji i najwyższą cenę. Sprawdź najlepsze ceny w ceneo\nTexas Holdem Gold Jumbo Face czerwone\nGra Władca Pierścieni: Bitwa o Śródziemie - Zimmermann Andreas\nBukiet - Wouter Van Strien


Kawa - za co ją kochamy i jakie są jej walory zdrowotne? - Pure&Fresh\nKawa - za co ją kochamy i jakie są jej walory zdrowotne?\nEspresso czy americano ? Kawa z ekspresu, kawiarki lub french pressa, z mlekiem — lub bez. Wariantów jej parzenia jak i podania jest mnóstwo, jednak czy jesteśmy świadomi jej właściwości?\nEspresso czy americano ? Kawa z ekspresu, kawiarki lub french pressa, z mlekiem — lub bez. Wariantów jej parzenia jak i podania jest mnóstwo, jednak czy jesteśmy świadomi jej właściwości? Jakie są jej sekrety, jaki ma wpływ na nasz organizm? Sprawdźmy wspólnie dlaczego to taki wyjątkowy napój!\nOkres pandemii jest szczególnym, kiedy to tęsknimy za spotkaniami z bliskimi i przyjaciółmi. To właśnie przy filiżance aromatycznej kawy mogliśmy porozmawiać, pożartować, ale i czasem rozwiązać jakiś codzienny dylemat. Na pewno nie spowoduje ona podniesienia ciśnienia krwi, nawet w czasie najbardziej burzliwej rozmowy. Owszem, kofeina zawarta w kawie ma właściwości pobudzające, zwiększa naszą czujność, ale nie wpływa na stały wzrost ciśnienia tętniczego. W związku z tym kawa nie powoduje nadciśnienia. Badania wskazują także, że pijąc napoje z kofeiną, nie jesteśmy bardziej narażeni na nadciśnienie niż osoby, które kawoszami nie są. Regularne picie kawy przyczynia się do obniżenia ryzyka śmierci ogółem, w tym przede wszystkim z powodu chorób układu krążenia i układu pokarmowego, do czego doszli naukowcy ze Japonii oraz Stanów Zjednoczonych. Z czego wynika jej ochronne działanie na organizm? Prawdopodobnie związane jest ono z synergistycznym oddziaływaniem kofeiny, diterpenów i przeciwutleniaczy zawartych w kawie. Zalety picia kawy udowodnione zostały niezależnie od regionu jej spożywania oraz sposobu przygotowania. Według naukowców, picie kawy w umiarkowanych ilościach (od 3 do 5 filiżanek dziennie) nie tylko nie szkodzi sercu, ale też wspiera nasz układ sercowo-naczyniowy.\nJeśli natomiast chcielibyśmy poruszyć temat o zdrowotnych mitach na temat kawy:\nnie pomaga ona wytrzeźwieć, ani nie wypłukuje magnezu z organizmu\npicie kawy nie ma wpływu na metabolizm alkoholu i nie pomaga w szybszym trzeźwieniu. Zdecydowanie lepiej nie mieszać kawy z alkoholem, bo pobudzenie, jakie daje kofeina, może zaburzyć nasze postrzeganie trzeźwości.\nW odniesieniu do magnezu → kofeina ma nieznaczne, krótkotrwałe działanie moczopędne. To właśnie owa moczopędność jest źródłem krzywdzącej i nieprawdziwej teorii, mówiącej, że kawa usuwa z organizmu składniki mineralne, np. magnez. Umiarkowane spożycie kawy nie prowadzi do odwodnienia i nie narusza równowagi elektrolitowej.\nCo zamiast mięsa? Dieta...\nDieta wegetariańska – zyskujący na popularności trend czy korzystna dla naszego zdrowia zmiana nawyków żywieniowych? W tym wpisie pragniemy przyjrzeć się bliżej diecie, która...\nCatering dietetyczny wege – jak...\nDieta wegetariańska cieszy się coraz większym zainteresowaniem. Wynika to z kilku powodów. Po pierwsze, większość ludzi rezygnuje z mięsa ze względów ideologicznych. Sprzeciwiają...\nCharakteryzuje je wysoka zawartość składników odżywczych białka, witamin, składników mineralnych czy błonnika. Włączenie ich do jadłospisu może ograniczać ryzyko występowania...


Ostatni dzień CBT Aiona = ostatnia szansa na Veterana = wklejać swoje klucze | Darmowe MMORPG - spis gier MMO, MMOFPS, MMORPG 3d, MOBA\nOstatni dzień CBT Aiona = ostatnia szansa na Veterana = wklejać swoje klucze\nSzkoda przecież, żeby kody się zmarnowały, jeśli możemy kogoś uszczęśliwić (bez skojarzeń) i tym samym ofiarować mu konto Veteran. Gwarantuje to także lepszy start i więcej odblokowanych opcji, aniżeli standardowy status Starter.\nTak więc: jeśli macie jakieś niepotrzebne kody, wklejajcie je do komentarzy. I uwaga – nie będę tolerował żadnych linków do Allegro, gdzie można kupić takie kody. Tacy użytkownicy będą warnowani, a ich komentarze usuwane. Nie bądźcie materialistami i chociaż raz ofiarujcie coś z czystego „dobra”.\nSam mam jeszcze 2 klucze i oddam je równiutko o 15:00.\nPrzypominam, że taki kod gwarantuje status Veterana na oficjalnej wersji oraz daje możliwość zdobycia Gold Packa – najlepszego konta na 7, 14 i 30 dni, o ile zdobędziemy 10, 20 lub 30 poziom postaci.\nCBT wersji Free2Play kończy się jutro. Premiera na 99% odbędzie się 28 lutego, bo takie coiny „2802” dostaliśmy ostatnio, a nawet jednego z adminów coś się wymsknęło odnośnie takiej premiery.\nWraz ze startem Aion F2P ruszą 3 NOWE SERWERY: angielski, francuski i niemiecki. Anglojęzyczny będzie nosił nazwę "NEXUS", więc tutaj wszyscy idziemy. Ktoś się pytał - skąd mam info. Odpowiadam, z Facebooka, gdzie było głosowanie na nazwę serwera UK.\nKlucze aktywujemy TUTAJ.


Wolność a stawianie granic | wczesnym rankiem - codzienność lifestyle książki\nWolność a stawianie granic\nwczesnym rankiem grudnia 09, 2021 4 Comments\nBył taki czas, w którym będąc studentką, w każde wakacje wyjeżdżałam na kolonie jako opiekun. Przebywanie 24 godziny na dobę z dziećmi nauczyło mnie wiele: że dzieci nie umyją się na samo polecenie, że prawdopodobnie nie zrobią nic z rzeczy, które uważam za naturalne, że pokochają mnie od pierwszego wejrzenia tylko dlatego, że jestem ICH opiekunką (co jest swoją drogą ogromnie urocze) oraz... że rozumienie bycia "dobrym wychowawcą" jako pobłażliwość, nieodmawianie i luźne podejście wcale nie sprawia, że dzieci będą czuły się świetnie, a o Tobie będą myśleć, że jesteś super.\nKolonie, na które jeździłam jako opiekun, były prowadzone przez bardzo mądrego i doświadczonego kierownika, mającego raczej podejście "lepiej zacząć z większymi granicami i stopniowo je zmniejszać, jeżeli okażą się zbyt restrykcyjne, niż zacząć bez granic, a dopiero później je wprowadzać".\nMożna by pomyśleć, że skoro coś nakazuję, to ograniczam wolność. To złudne przekonanie. Gdy stawiam granice innym, oni dalej mają wybór: mogą je zaakceptować, ale mogą też wybrać przekroczenie ich. Granice dają dzieciom punkt odniesienia, a to z kolei - poczucie bezpieczeństwa. Bez granic odczuwają niepokój, ponieważ nie wiedzą, czy droga, którą podążą, będzie im służyć, czy okaże się zła. Zakładam, że nikt z nas nie lubi znajdować się w ciemną noc pośrodku niczego i nie widzieć żadnej ścieżki. Tak zobrazowałabym wolność anarchiczną. No właśnie, wolność to nie anarchia, bezład, bezprawie, chaos. Wolność to w moim odczuciu przestrzeń, w której człowiek może w poczuciu bezpieczeństwa dokonywać wyborów i żyć w zgodzie ze sobą, nie krzywdząc przy tym innych. Nie jest to definicja ani trochę wyczerpująca, ale zawiera w sobie to, co dla mnie w wolności jest kluczowe: właśnie poczucie bezpieczeństwa, które dają m.in. jasno postawione granice.\nUstaliliśmy już, że granice są ważne zarówno dla osoby, która je stawia (pozwalają zadbać o swoje potrzeby, strzec własnej przestrzeni itp.), jak i dla tych, wobec których są one stawiane (stanowią punkt odniesienia, dając poczucie jasności sytuacji). Myślę sobie jednak, że gdybym czytała post jak ten, szukałabym w nim przede wszystkim informacji o tym, w jaki sposób stawiać granice. Dlatego przejdźmy do praktyki.\nJako osoba, która przez całe dotychczasowe życie praktycznie nie potrafiła mówić o swoich potrzebach i stawiać jasnych granic, typowa ortodoksyjna altruistka, pragnąca nieba przychylić wszystkim, choćby kosztem siebie, mogę powiedzieć, że praktyka czyni mistrza.\nNiezależnie od wiary i wyznawanych wartości, znacie na pewno drugą część przykazania miłości Miłuj bliźniego jak siebie samego. Nie wiem, czy ktoś mi to powiedział, czy pewnego dnia samo to do mnie przyszło, ale odkryłam, że w tym zdaniu kryje się jeszcze większa głębia, niż myślałam. A konkretnie w wyrazie JAK. Jezus nie mówi: kochaj swojego bliźniego bardziej/mniej niż siebie samego. Mówi za to: kochaj go TAK SAMO jak siebie. Ja robiłam wszystko, żeby przedkładać innych ponad siebie, kochać ich b a r d z i e j. Dopiero zrozumienie tego zdania uświadomiło mi, że powinnam traktować siebie na równi z innymi, to znaczy, że moje potrzeby są tak samo ważne jak te, które chciałabym zaspokoić u innych. Gdy to zrozumiałam, poczułam się właśnie WOLNA. Jednocześnie pięknym i bardzo praktycznym punktem orientacyjnym (a zatem powodem, skutkiem, celem) stawiania granic jest miłość - do siebie i innych.\nCzyli w końcu jak stawiać granice? Odpowiedź mogłabym właściwie zawrzeć w kilku słowach, które w dodatku byłyby tytułem książki o asertywności, znalezionej przeze mnie jakiś czas temu w bibliotece - to znaczy "Łagodnie, stanowczo i bez lęku". Łagodnie, bo krzyk, płacz czy podnoszenie głosu nic nie dadzą, powodują jedynie, że wytwarza się atmosfera konfliktu i bardzo możliwe, że druga strona automatycznie przybierze postawę obronną, ponieważ poczuje się zaatakowana. Zresztą myślę, że dbaniem o swoje granice nie chcemy nikogo skrzywdzić. Stanowczo, ponieważ skuteczny komunikat to taki, który wybrzmi jasno. Będzie to z korzyścią dla wszystkich - jasny komunikat da poczucie bezpieczeństwa. Bez lęku, bo mamy prawo do dbania o siebie jako o najbliższą osobę, z którą spędzimy całe życie. Lęk ma to do siebie, że jest irracjonalny. Często godzi w naszą pewność i ocenę sytuacji, powodując zamęt.\nDo tych podstaw dodałabym jeszcze parę określeń:\nklarownie - to znaczy w sposób możliwie prosty i krótki;\nz wytłumaczeniem, ale bez tłumaczenia się - "nie bo nie" to mało sprawiedliwy argument; uważam, że z szacunku do innych warto wytłumaczyć, dlaczego stawia się granice akurat w tym miejscu. Dodatkowo, prośba, która zostanie zrozumiana, a nie tylko wzięta na wiarę, zawsze ma większą szansę zostać spełnioną. Jako ludzie dążymy raczej do racjonalizacji;\nkonsekwentnie - jeżeli np. mówimy "nie", a potem w popłochu to odwołujemy, to wprowadzamy w błąd i siebie, i innych; sprawiamy, że granice są niejasne, a współrozmówca może czuć się niepewnie, bo nie wie, co może robić, a czego nie powinien. Oczywiście nie chodzi o to, żeby nigdy nie zmieniać zdania! Ważne, żeby nie powodowała tego niepewność i lęk;\nw zgodzie ze sobą, ale też z wolnością innych - piszę tu o tym, bo np. powiedzenie swojemu mężowi/rodzicom/współlokatorom, że od dzisiaj nie będziesz sprzątać, bo to przekracza Twoje granice, i że życzysz sobie, żeby to robiła ta druga osoba, nie będzie raczej najlepszym pomysłem.\nGdzie i po co stawiać granice?\nNieraz zastanawiałam się, czy dana sytuacja jest już momentem, w którym moje granice zostaną przekroczone. I z mojego doświadczenia wynika, że jeżeli się nad tym zastanawiam, to odpowiedź najprawdopodobniej brzmi TAK.\nW moim przypadku jedną z największych trudności jest stawianie granic w momencie, gdy z różnych powodów potrzebuję pobyć sama, ale ktoś prosi mnie o pomoc/rozmowę/chce spędzić ze mną czas. W imię poświęcenia (co do którego mam przekonanie, że samo w sobie jest dobre) notorycznie rezygnowałam z siebie. Gdyby wypisać listę moich priorytetów w relacjach, ja sama byłabym na końcu. Naprawdę, niemal codziennie miałam w głowie listę do "odhaczenia" - jeżeli zadbałam o wszystko, wtedy przychodził czas na mnie. Możecie sobie wyobrazić, jak rzadko to się zdarzało.\nJest taka historyjka (bo anegdotką tego nazwać nie można), która przydarzyła mi się dość dawno temu i dobitnie pokazała, że gdzieś jest problem. Byliśmy na spacerze z naszymi przyjaciółmi i ich znajomymi, spędzaliśmy dobrze czas. Było nam razem na tyle miło, że przyjaciele zaproponowali (mimo późnej jak dla mnie godziny), żebyśmy pojechali jeszcze do nich na planszówki. Odmówiłam, ale niepewnie, bo nie byłam w ogóle asertywna, a już na pewno nie wobec bliskich mi osób, z którymi uwielbiam spędzać czas. Jestem osobą bardzo relacyjną, rodzinną i trudno mi czasem przekonać samą siebie, że to, że w danej chwili odmawiam, nie oznacza, że kogoś nie lubię, tylko że t e r a z potrzebuję czegoś innego. Wracając do tematu, moi znajomi, słysząc niezbyt pewną odmowę, stwierdzili w dobrej wierze, że warto mnie namawiać, bo wyglądam raczej na nieprzekonaną niż na "nie przekraczaj moich granic". Ostatecznie zgodziłam się pojechać, chcąc poświęcić się relacji. Skończyło się wręcz dramatycznie. Grałam w planszówki ze łzami w oczach i głębokim poczuciem, że nie szanuję siebie. Przyjaciele oczywiście od razu to wychwycili i ich wieczór również był przez to smutny, bo czuli, że przekroczyli moje granice (choć nie mogli o tym wiedzieć wcześniej, bo nie dałam jasnego sygnału). Od tej pory wiem, że jeśli nie zadbam o swoje potrzeby, to choćbym nie wiadomo jak się poświęcała, będzie to bez większego sensu i raczej bez dobrego owocu.\nTo zabrzmi jak banał, ale stawiaj granice tam, gdzie czujesz. Po to, żeby zadbać o wolność swoją i innych. Żeby nie wyczerpywać całych pokładów energii, którą masz w sobie, na raz. Po to, żeby być też z samym sobą. Z troski o innych - żeby to, co robisz, wynikało z tego, że decydujesz się na to bez przymusu. Dzięki temu i Ty, i Twoje otoczenie będzie działać w wolności. Z przejrzystymi wyborami, potrzebami i granicami.\nA jeśli dalej nie potrafię? Czyli jak praktykować stawianie granic i mówienie o swoich potrzebach\nNie jestem ekspertem. Nie jestem nawet jeszcze dobra w stawianiu granic i mówieniu o swoich potrzebach. I właśnie dlatego ta tematyka jest mi taka bliska i chcę podzielić się tym, co mnie pomaga.\nPrzede wszystkim pomaga mi wyrozumiałość dla samej siebie - nie wszystko uda się od razu i nie każdą moją granicę będę w stanie obronić. Czasem dopiero, gdy stanie się tak, że zostaną przekroczone, dociera do mnie, w którym miejscu tak naprawdę są. I to jest OK. Po drugie, metoda małych kroczków. Mogę próbować powoli, najpierw w błahych sprawach wyrażać swoje potrzeby. Nie muszę od razu ustawiać całego swojego życia, ba, wydaje mi się to nawet niewskazane. Mogę się też mylić. Całe życie uczymy się siebie, całe życie też się zmieniamy!\nU mnie to jest tak, że przy podejmowaniu decyzji zazwyczaj skłaniam się ku którejś z opcji, mam coś na kształt intuicji, w którą stronę chcę podążyć. Dlatego tak ważna wydaje mi się umiejętność zatrzymania się i zapytania samego siebie z jednej strony, czego chcę, a z drugiej - jak to się ma do moich wartości, mojej aktualnej sytuacji czy ważnych dla mnie osób. Spędzanie czasu z samym sobą, dostrzeżenie swoich emocji, sygnałów z ciała, myśli, pomaga pozostawać w kontakcie ze sobą. A to sprzyja umiejętnemu stawianiu granic i dbaniu o swoją wolność.\nMożna też wtajemniczyć bliską osobę w to, że w danej kwestii mam problem ze stawianiem granic. Taka osoba, gdy zauważy coś niepokojącego, powie o tym i pokaże, że to jedna z "tych" sytuacji. Mam takie osoby w swoim najbliższym gronie i są moją wielką pomocą! Gdy widzą, że biję się z myślami lub mam wyrzuty sumienia, mówią mi: "Hej, przecież wiesz, że masz z tym problem i że potrzebujesz tego i tego". Zawsze kończy się na "No wieeem, masz rację...". Nie chodzi o to, żeby zwalać odpowiedzialność za siebie na innych, ale żeby w tym trudnym okresie uczenia się mieć wsparcie i "przypominajkę". Każdy na to zasługuje.\nNa koniec małe porównanie. Państwo, strzegąc wolności, strzeże swoich - nota bene - granic. To między innymi one sprawiają, że zachowuje autonomię, odrębność i ma własną przestrzeń, w obrębie której może rozwijać się i decydować. To daje poczucie wolności. Jednocześnie granice państw są pewną umową, układem, którego potrzebujemy. Bez nich na świecie panowałby nieład, ludzie nieustannie wchodziliby w swoje kompetencje, nie byłoby punktu odniesienia, w obrębie którego można by budować choćby tożsamość narodową. I niewątpliwie konsekwencji byłoby wiele więcej, niż byłam w stanie wymienić.\nGranice wyznaczają wolność, wolność wyznacza granice. Mam wrażenie, że te dwie kwestie mocno się przenikają. Spróbuj postawić granice tam, gdzie wcześniej nie potrafiłaś/łeś ich postawić, oczywiście z miłością i poszanowaniem dla innych. Poczujesz wolność. A przynajmniej takie jest moje doświadczenie.\nŻyczę owocnej troski o swoje potrzeby i kochania siebie tak samo jak każdego człowieka!\nZuzia 9.12.2021, 13:32\nTak się cieszę, że ten wpis się pojawił! Twoje przemyślenia, Kasiu, są mi bardzo bliskie. To bardzo wartościowe, że się nimi dzielisz �� W moim odczuciu Twój wpis poruszył samo sedno tego złożonego zagadnienia. Ściskam! ��\nwczesnym rankiem 15.12.2021, 09:42\nDziękuję za ciepłe słowa, Zuzia! Na ten wpis miały też wpływ nasze rozmowy :)\nNajlepszy szwagier (bo jedyny) 16.12.2021, 13:28\nZabawne jest to, że w świecie triumfu egocentryzmu nadal jest sporo miejsca dla luszi z odwrotnymi problemami. Brak umiejętności stawiania granic mocno frustruje – wiem o tym aż za dobrze. Bardzo interesująca jest analogia do życia państwowego. Tam gdzie anarchia pod maską wolności zaczyna rządzić, tam nie tylko kończy się wolność, ale zaczyna dyktatura, kult frazesów i w efekcie wolność pozostaje miłym wspomnieniem. Chociażby popatrzmy co dzieje się w kwestii tzw. poprawności politycznej, która głosząc swobody dla wszystkich, w efekcie zamyka nam usta. Ale schodząc do tematu bliższego tekstowi wydaje mi się, że połowy frustracji w związku z nieumiejętnością stawiania granic byśmy uniknęli, gdybyśmy bez popadania w megalomanię, ale jednak uczciwie patrzyli na siebie, czego się będziemy uczyć do końca życia. Z jednej strony nasze brak granic wynika czasem z miłości, przyjaźni, poświęcenia, chęci ulżenia innym. To kapitalne cechy i warto byłoby siebie za nie doceniać. Z drugirj czasami zdaje mi się, że ten altruizm bywa i zamaskowanym antyaltruizmem, chęcią bycia docenionym,, aby nie czas był najważniejszy, który poświęcam komuś, ale ja sam. Zaprawdę trudne są meandry i duszy i psychiki, ale św. Teresa mówiła, że pokora to prawda. Chwalmy siebie, kiedy z sercem na dłoni nie stawiamy granic, gańmy, gdy to niestawianie granic to ukryte gwiazdorzenie i stawiajmy granice, aby tak jak Autorka opisała, nie pozostać w ciemności bez jakichkolwiek punktów orientacyjnych. Czytało się tak, jak zachęcasz do stawiania granic: klarownie (i przyjemnie). :)\nwczesnym rankiem 26.12.2021, 23:11\nBardzo dziękuję, najlepszy Szwagrze (wcale nie dlatego, że jedyny!) za komentarz i tyle trafnych spostrzeżeń w nim zawartych! Zgadzam się - też wydaje mi się, że pod chęcią "poświęcania się" dla innych często kryje się niezaspokojona potrzeba bycia docenionym i akceptowanym. Twoje przedostatnie zdanie to idealnie dopełnienie tego, czego nie wyraziłam w poście :)\nStary rok, stara ja - nowy rok, nowa ja\nWyluzuj i odpuść. Święta Bożego Narodzenia skupion...


Synoptycy zapowiadają ciepły kwiecień. Rolnicy nie powinni obawiać się suszy - Z innej skrzynki\nSynoptycy zapowiadają ciepły kwiecień. Rolnicy nie powinni obawiać się suszy\nAutor: www.twojapogoda.pl/www.sadyogrody.pl 02 kwietnia 2016 13:48\nWstępne prognozy sezonowe wskazują na ciepły kwiecień, ale nie powinien od jakoś w znaczącym stopniu odstawać od tego, co uważamy o tej porze roku za normę / fot. shutterstock\nOd 2003 roku nie mieliśmy w Polsce zimnego kwietnia, który bardziej przypominałby przedwiośnie aniżeli prawdziwą wiosnę. To się jednak wkrótce zmieni, bo statystyce musi stać się zadość. Czy przed nami chłodny i mokry kwiecień? – podaje twojapogoda.pl.\nTegoroczny kwiecień rozpocznie się niezbyt ciepło, ale nie powinno też nam być zimno. W pierwszym tygodniu spodziewamy się popołudniami temperatur wahających się w zależności od regionu od 10 do 15 stopni. Noce i poranki będą nam przynosić nieduże, ale jednak przymrozki i to prawie codziennie.\nWstępne prognozy sezonowe wskazują na ciepły kwiecień, ale nie powinien od jakoś w znaczącym stopniu odstawać od tego, co uważamy o tej porze roku za normę. Będą okresy cieplejsze, jak i zimniejsze, co w efekcie powinno statystycznie wyjść na zero lub lekki plus.\nRolników i ogrodników najbardziej interesuje jednak to, czy wróci susza. Pewne jest, że nie będzie ona tak intensywna, jak przed rokiem. W prognozach widoczne są opady, ale nie będą one tak częste, jak chociażby w lutym czy marcu. Średnio spadać będzie około 10 mm deszczu w ciągu tygodnia. Suszy obawiać się tym samym nie musimy.


fetek's Content - Audiostereo.pl\nEverything posted by fetek\nfetek replied to kazik-t 's topic in Hydepark\nweź maść na bUl dupy jak masz problem, oczywiście Tobie google nigdy nie podmieniło wyrazów.\nCzy wynik raportu/badania nie jest uzależniony od zleceniodawcy / zapotrzebowania ? Pamiętam jak było z ropą, wielki kryzys, zasoby się kurczą.. a potem nagle zmiana narracji że jest tego w brut i nie ma się o co martwić.\nfetek replied to il Dottore 's topic in Hydepark\nmam podobne zdanie taka sama sytuacja ma miejsce w motoryzacji, sam po sobie widzę że jak mam 500hp pod maską to gdy jadę sam się wlokę 70-80kmh bo tak mi się jedzie ekonomicznie i komfortowo.\nfetek replied to Ronaldo9 's topic in Home cinema\nMylisz kontrast z napompowaną do granic możliwości bielą, niestety nawet przy mocnej redukcji nie jesteśmy w stanie uzyskać czegoś na wzór czerni. Obraz w większości tych TV jest mało "stabilny" a w 4k bardzo denerwuje drżenie poszczególnych elementów sceny. Do tego tragiczne nastawy fabryczne we wszystkich profilach i bardzo syntetyczny obraz. Jesteś po prostu tolerancyjny i nie masz wymagań, jesteś zdrowszy 🙂\nw sklepie niestety większość TV wygląda podobnie ale mając ten sam materiał można wyłapać wady danych modeli. mój tani nano (cena regularna 2800 zł) przy filmach przyrodniczych 4k wysiada 🙂 ogólnie UHD w tańszych TV to kiszka.\njaki kryzys paliwowy ? [Hidden Content]\nfetek replied to skynyrd 's topic in Hydepark\ntia... EV jest z nami od blisko 15 lat a niektóre auta to już nawet trzecia generacja. [Hidden Content] komu darmowe tampony ? no panowie..\nCZY WARTO OBEJRZEĆ FILM ?\nfetek replied to Krzychu72 's topic in Movie\ntrzymam się podobnej zasady z małymi odstępstwami na "efekciarstwo", czasem są słabe filmy z dobrymi efektami i to dla nich go oglądam. Dla mnie w większości rozczarowaniem są superprodukcje, filmy na które czekam a miłym zaskoczeniem tytuły, które przekładam po kilka lat bo wyglądają mało atrakcyjnie.\nmnie leczy nowa wersja webos, nie dość że wykastrowali system z kilku funkcji to narzucają masę gównianych rzeczy, których człowiek nie używa i "materiał sponsorowany". Nagle polubiłem tizen, jego ergonomia jest zdecydowanie lepsza.\nUstaw sobie chociaż punkt bieli, w tanich TV profile są tragiczne, w drogich ledwie akceptowalne.\nunijni lewacy mają to w głębokim poważaniu 🙂 Artykuł nie dotyczy osobówek, wszystkie systemy do realizacji wyżej zamierzonego od 22roku będą montowane obowiązkowo w każdym aucie. Unia już dawno to przepchnęła. ja to mam w D, ale nie podoba mi się tendencja.\nDobrze pamiętam, to że PIS dalej marnuje miliony to już zupełnie inna kwestia. źródło\nfetek replied to locoloco 's topic in Home cinema\nten problem ma ponad 10 lat...\n[Hidden Content] PGNiG dysponuje bardzo pokaźnymi złożami gazu, niestety nie są one na terenie Polski a Niemcy robili wszystko by zablokować nasze inwestycje. Niestety zabrakło nam czasu. Po za tym należy się zapytać PO gdzie są elektrownie atomowe na które wydali miliony, o ile dobrze pamiętam miały zostać uruchomione w 2019 roku. Mam jakieś dziwne przeczucie że to co wyrobiła platforma i słynnej wypowiedzi Kopaczowej o cenach prądu już nikt nie pamięta. Przypominam że decyzje już dawno zapadły, teraz tylko spijamy piankę. Refundacje masz od 2 lat dla WSZYSTKICH gospodarstw domowych, teraz program wygasa i zostaje zastąpionym tym badziewiem dlatego większość gospodarstw domowych dotknie podwyżka energii.\n[Hidden Content],88389,27684367,poslowie-wpadli-na-nowy-pomysl-tysiace-kierowcow-bedzie-musialo.html nawet nie zauważycie kiedy podobny system zostanie aktywowany (bo od 22 już jest) w osobówkach.\nmi się nowe audi / bmw nie podobają a jakościowo wnętrza to loteria.\nGenesis to zawsze była klasa, teraz hyundai to fachowcy z audi i bmw, robią fajne autka choć filozofie mają inna. głupota kupować samochód.\na może coś na deseń QE55QN91AAT ??\nfetek replied to mily 's topic in Hydepark\n[Hidden Content] ciekawa jaka była emisja co2 tego elektryka...\nniczego nie zapłaciliśmy i wątpię że cokolwiek zapłacimy. koncepcja już została przedstawiana, pytanie czy będziemy mili jaja wprowadzić ją w życie.


W XVIII wieku... - Zadanie 2: Słowa z uśmiechem 4. Nauka o języku. Ortografia - strona 8\nSłowa z uśmiechem 4. Nauka o języku. Ortografia (Podręcznik, WSiP)\nWybierz książkęSłowa z uśmiechem 4. Nauka o języku. Ortografia (Podręcznik, WSiP)Słowa z uśmiechem 4. Nauka o języku. Ortografia (Podręcznik, WSiP )Słowa z uśmiechem 4. Literatura i kultura (Podręcznik, WSiP )Słowa z uśmiechem 4. Nauka o języku. Ortografia (Zeszyt ćwiczeń, WSiP )Między nami 4 (Podręcznik, GWO)Między nami 4. Zeszyt ćwiczeń cz. 1 (Zeszyt ćwiczeń, GWO)Między nami 4 (Zeszyt ćwiczeń, GWO)Między nami 4. Zeszyt ćwiczeń cz. 2 (Zeszyt ćwiczeń, GWO)Nowe Słowa na start! 4 (Podręcznik, Nowa Era)Nowe Słowa na start! 4 (Zeszyt ćwiczeń, Nowa Era )Jutro pójdę w świat 4 (Podręcznik, WSiP)Jutro pójdę w świat 4 (Zeszyt ćwiczeń, WSiP)\nW XVIII wieku... 4.67 gwiazdek na podstawie 9 opinii\nW XVIII wieku...


Mężczyźni nienawidzą chodzić do kościoła - David Murrow Wydawnictwo WAM\n» Mężczyźni nienawidzą chodzić do kościoła - David Murrow\nTak zazwyczaj odpowiadają mężczyźni. Ale czy to prawda? Może po prostu się boją? A może Kościół źle działa i organizuje swoje duszpasterstwo w taki sposób, że odpowiada ono na potrzeby kobiet, ale odpycha mężczyzn? Takie pytania stawia w swojej książce David Murrow — „zwykły mężczyzna z kościelnej ławki”, jak sam siebie przedstawia.\nFormat 13,5 x 21mm\nMężczyźni i ich sekrety - Stephen Arterburn


Pokój nastolatka: jak powinien wyglądać i co musi się w nim znaleźć? - Mjakmama.pl\nAutor: Getty images Pokój dla nastolatka: jak powinien wyglądać?\nUrządzając pokój dla nastolatka, warto zwrócić uwagę na kilka najważniejszych kwestii. Przede wszystkim pokój ucznia ostatnich klas podstawówki czy licealisty musi spełniać trzy podstawowe funkcje - sypialni, pracowni oraz salonu.\nMusi być dla dziecka odpowiednią przestrzenią, w której zarówno będzie przyjmować swoich gości, jak i spać oraz uczyć się i odrabiać lekcje.\nPokój nastolatka: co powinno się w nim znaleźć?\nPrzestrzeń do nauki w pokoju nastolatka\nStrefa rozrywki w pokoju nastolatka\nKącik do relaksu i odpoczynku w pokoju nastolatka\nDodatki i kolory w pokoju nastolatka\nPodczas urządzania pokoju dla nastolatka należy wybrać odpowiednie meble, które w prosty sposób oddzielą od siebie te trzy strefy (sypialnię, salon i pracownię).\n– Wśród mebli dla nastolatków najlepiej sprawdzają się meble modułów – mówi Piotr Buze z firmy Black Red White agencji informacyjnej Newseria Lifestyle. - Możemy w małym pomieszczeniu według naszego uznania wybrać meble z danej kolekcji, tworząc bazę, do której z biegiem czasu możemy dodawać kolejne elementy. Ważne jest też dobre rozplanowanie takiego pokoju, tak żeby nastolatek miał swobodny dostęp do każdego miejsca.\nNajważniejszym elementem przestrzeni do nauki w pokoju nastolatka jest biurko. - Jest to małe centrum dowodzenia, przy którym dziecko uczy się, odrabia lekcje, czyta książki i korzysta z komputera. Powinno być dopasowane do wieku i potrzeb dziecka – mówi Natalia Nowak, ekspert salonów Agata ds. aranżacji wnętrz.\nWielkość biurka ma oczywiście znaczenie: dla nastolatków, którym nauka pochłania dużą część czasu, dobrym wyborem będzie większe biurko, z półkami i szufladami na książki oraz pomoce naukowe. Zmieści się na nim komputer oraz podręczniki.\nWarto również pamiętać o odpowiednim dopasowaniu krzesła do biurka do wzrostu dziecka i o oświetleniu – podstawą będzie mała lampka na biurko.\nPokój ucznia to również miejsce do przyjmowania gości. W tej strefie doskonale sprawdzi się miękki dywan, kolorowe pufy czy fotel - będą doskonałe zarówno dla kolegów, jak i dla właściciela lubiącego np. czytać książki. Jeśli postawisz je tuż obok regału z książkami i dużej stojącej lampy stworzysz domową biblioteczkę i zapewnisz zajęcie na długie godziny.\nW pokoju ucznia powinno znaleźć się również odpowiednie miejsce na wypoczynek i relaks, po długim dniu spędzonym na nauce lub sportowych zajęciach dodatkowych. Kluczowy jest wybór łóżka – z praktycznym stelażem i wygodnym materacem, który będzie odpowiednio podtrzymywał kręgosłup, a także zapewniał komfortowy sen.\nSofa lub praktyczny narożnik z funkcją spania sprawdzą się w niedużych pomieszczeniach, dzięki nim zyskasz dodatkową przestrzeń oraz miejsce do wypoczynku w ciągu dnia.\nCzytaj również: Pokój dla braci: jak urządzić pokój dziecka i nastolatka?\nW pokoju nastolatka bardzo ważne jest oświetlenie. Nie wystarczy tylko jedna lampa pod sufitem. Nastolatek potrzebuje też lampki biurowej o zróżnicowanej mocy oświetleniowej. Dzięki temu lampa będzie mogła być wykorzystywana zarówno podczas nauki, jak i relaksu.\nWarto też zastanowić się nad kolorystyką pokoju. Piotr Buze z Black Red White w rozmowie z Newserią Lifestyle poleca wyraziste kolory i odważne połączenia, jednak wszystko zależy od upodobań twojego dziecka. Gdy razem ze swoim nastolatkiem wybierzesz bardziej neutralne barwy, to meble i dodatki posłużą na wiele lat!\nDodatki i akcesoria nie tylko dekorują oraz ożywiają wnętrze, ale także pomagają utrzymać porządek, zorganizować przestrzeń, dlatego warto o nich pamiętać podczas aranżowania pokoju dziecka. - Ważne jest jednak, aby w miejscu nauki znajdowały się tylko najpotrzebniejsze artykuły, które nie będą rozpraszać uwagi ucznia i pomogą utrzymać dyscyplinę, jak w szkole – radzi Natalia Nowak, ekspert salonów Agata ds. aranżacji wnętrz.\nCzytaj również: Jakie wybrać farby do pokoju dziecka: zdrowe i bezpieczne farby


Lego przyznaje, że klocki utrwalały szkodliwe stereotypy na temat płci – Nasza Polska – internetowy magazyn informacyjny Lego przyznaje, że klocki utrwalały szkodliwe stereotypy na temat płci – Zagranica – Nasza Polska – internetowy magazyn informacyjny\nNasza Polska11 października, 20214 min\nOkazało się, że 71 proc. chłopców obawiało się, że staną się obiektem żartów wśród rówieśników, jeśli będą się bawili „zabawkami dla dziewczyn”. Co więcej, ten niepokój podzielali także ich rodzice. „Rodzice bardziej się obawiają, że to synowie, nie córki, będą wyśmiewani za bawienie się zabawkami utożsamianymi z płcią przeciwną” – powiedziała Madeline Di Nonno, jedna z autorek badania.\nWynika z niego, że rodzice częściej zachęcają synów do uprawiania sportów i zadań z elementami nauki, technologii, inżynierii i matematyki, podczas gdy córki – do tańca i przebierania się czy pieczenia. „To pokazuje, jak głęboko zakorzenione są uprzedzenia płciowe na całym świecie” – powiedziała aktorka i aktywistka Geena Davis, założycielka organizacji, która przeprowadziła badania.\nNeurobiolożka prof. Gina Rippon zwróciła uwagę na asymetrię zależną od płci w zabawach dla dzieci. „Zachęcamy dziewczynki do bawienia się +chłopięcymi+ zabawkami, ale w drugą stronę to nie działa” – wytłumaczyła.\nJej zdaniem to problem, ponieważ zabawki oferują „możliwość szkolenia umiejętności”. „Jeśli dziewczynki nie bawią się Lego ani innymi zabawkami związanymi z konstruowaniem, nie rozwijają umiejętności przestrzennych, które pomogą im w późniejszym życiu. Jeśli lalki są narzucane dziewczynkom, a nie chłopcom, chłopcy tracą szansę wykształcenia umiejętności wychowawczych” – zaznaczyła. (PAP)


El-Mohajo Maksykańska Rozkosz. Dla Zdesperowanych :), Boostery seksualności Sex Shop. Afrodyzjaki dla Pań i panów. Wzmocnienie libido. Lepsza erekcja\nStrona główna » Boostery seksualności » El-Mohajo Maksykańska rozkosz. Dla zdesperowanych :)\noszczędzasz: 137,50 zł\nnr katalogowy: 19-01-18