CO TO JEST OCENIANIE KSZTAŁTUJĄCE? I O CO W TYM CHODZI\n- wspomagające uczenie się - to proces służący uzyskaniu i interpretacji danych, na podstawie których można określić, na jakim etapie w realizacji założonych celów edukacyjnych są nauczyciele i ich uczniowie, dokąd powinni zmierzać i jakie działania będą temu najbardziej sprzyjały.\nA. OK to więcej niż forma oceniania\nOcenianie kształtujące jest związane z określonym stylem nauczania, nastawionym na to, jak uczniowie się uczą. Wprowadzanie go w nauczycielskiej pracy wymaga zwykle zmiany nawyków nauczycieli, uczniów, a nawet rodziców. Nie narusza jednak w żaden sposób samego programu nauczania.\nW koncepcji OK pozyskiwanie danych o tym, kto ile umie, jest tylko jednym z elementów. Planowanie nauczania wraz z planowaniem oceniania i udzielanie informacji zwrotnej, która pomoże uczniowi podjąć dalsze kroki sprzyjające uczeniu się, są równie ważne, a może jeszcze ważniejsze. Badania nad ocenianiem szkolnym wykazały, że ocenianie kształtujące to jedna z najskuteczniejszych metod podnoszenia efektywności uczenia się. Dotyka więc całego procesu kształcenia - od planu po ewaluację rezultatów. Odnosi się do wszystkich sfer związanych z uczeniem się/nauczaniem: organizacji, doboru treści, atmosfery i motywacji uczniów.\nB. Zasady OK\nOcenianie kształtujące - pomocne w uczeniu się, jeśli ma przynieść rzeczywiste korzyści, wymaga przełożenia koncepcji teoretycznych na język praktyki. I to powinno się dokonać w klasie szkolnej, w codziennym działaniu nauczyciela. Musi się on jednak stosować do pewnych zasad, które decydują, że mamy do czynienia z takim właśnie ocenianiem.\nOcenianie kształtujące - wspomagające uczenie się:\n1. jest elementem planowania procesu nauczania/uczenia się,\n2. koncentruje się na tym, w jaki sposób uczniowie się uczą,\n3. jest centralnym punktem realizacji procesu dydaktycznego,\n4. jest kluczową umiejętnością dydaktyczną,\n5. oddziałuje emocjonalnie,\n7. kieruje uwagę na cele nauczania i kryteria sprawdzania,\n8. pomaga uczniom dowiedzieć się, jak poprawić wyniki,\n9. wspomaga samoocenę,\n10. odnosi się do wszystkich kategorii osiągnięć.\nC. Różnice pomiędzy ocenianiem kształtującym a sumującym\n"zwykle oznacza, że ocenianie jest procesem ciągłym i planujemy je razem z planowaniem nauczania" (Black&Wiliam, 1999) "wymaga informacji zwrotnej kierowanej do uczniów, która pomaga im rozpoznać ich braki i sukcesywnie je uzupełniać ...jest patrzeniem w przyszłość" (Harlen, 1998)\n"łączy dawanie informacji zwrotnej i samoocenę" (Sadler, 1989).\nStwarza możliwość rozpoznania, w jakim miejscu w procesie uczenia się danego tematu (zagadnienia, sprawności itp.) jest uczeń. Może i powinno być podstawowym narzędziem, służącym modyfikowaniu programu i indywidualizacji nauczania. Sprzyja poprawie jakości metodycznej nauczania, ponieważ wymaga od nauczyciela dokładnego planowania i określania celów, a następnie głębokiej zindywidualizowanej refleksji nad ich realizacją.\n"jest potrzebne przy ocenie rezultatów nauczania podsumowaniu ich" (Black&Wiliam, 1999)\n"jest skierowane na badanie przeszłych osiągnięć... wykorzystuje procedury testowania i punktowania za wykonane w przeszłości zadania... polega na podawaniu wyników (stopni, punktów)... może funkcjonować niezależnie od procesu nauczania" (Harlen, 1998).\nKoncentruje się na ocenie wykonania planu i jest oczywiste przy rozliczaniu ucznia z poziomu osiągnięć, nauczyciela i szkoły z wykonania założeń programu.\nNie daje pełnego obrazu umiejętności, bo nie może uwzględniać oceny procesu i zgromadzonych doświadczeń.\nJest wygodniejsze przy konieczności porównywania danych o osiągnięciach uczniów i szkół w danym okresie i w miarę upływu czasu.\nD. OK a planowanie lekcji\nNauczyciel szczegółowo ustala, czego zamierza nauczyć, w jaki sposób to zrobi, jakie będą jego wymagania wobec uczniów oraz jak sprawdzi rezultaty nauczania. Planowanie może się składać z następujących elementów:\n- określenie celów (możliwie szczegółowo i w formie pokazującej osiągnięcia uczniów: "po zajęciach uczniowie potrafią ...");\n- ustalenie, na co będę zwracać uwagę ("NaCoBeZU" - to coraz bardziej popularny skrót, który powstał podczas szkolenia CEO na temat oceniania kształtującego);\n- wybór metod realizacji celów (przebieg lekcji);\n- zaplanowanie sposobów sprawdzenia, czy cele zostały osiągnięte.\nZaplanowanie celów i "NaCoBeZU" jest ważne zarówno z nauczycielskiego punktu widzenia, jak też ze względu na ucznia.\nNauczycielowi pomaga w:\n- opracowaniu i stosowaniu systemu oceniana (dokładnie wiem, dokąd zmierzam i mam pomysł, jak sprawdzę, czy tam dotarłem);\n- porządkowaniu i kontroli procesu nauczania;\n- wzmacnianiu motywacji uczniów i poprawia jakość współpracy z uczniami i rodzicami (zasady nauczania i oceniania są klarowne).\n- daje poczucie sensowności lekcji;\n- daje poczucie sprawiedliwego oceniania;\n- zwiększa motywację i odpowiedzialność (wiem, czego się będą uczył i czego się ode mnie wymaga);\n- zapewnia bezpieczeństwo i stabilność uczenia się (nic nie powinno mnie zaskoczyć);\n- umożliwia wzięcie współodpowiedzialności za proces nauczania (wspólne ustalanie celów);\n- pomaga nawiązać lepszą współpracę z nauczycielem oraz z innymi uczniami.\nE. "NaCoBeZU"- co to jest?\n"NaCoBeZU" - czyli "na co będę zwracać uwagę" - to nic innego, jak dokładnie i w języku ucznia sformułowane kryteria oceny, prezentowane uczniom przez nauczyciela przed wykonaniem zadania, na początku lekcji. Kryteria pokazują, co nauczyciel będzie sprawdzał i oceniał, ale też informują, o czym będzie lekcja. "NaCoBeZU" formułujemy na podstawie celów sformułowanych w sposób zrozumiały dla uczniów. Cele te powinny być możliwie konkretne i realistyczne, a kryteria pokazywać zakres ich realizacji. Kryteriów nie powinno być zbyt wiele. Przy zbyt dużej liczbie kryteriów zwłaszcza słabsi uczniowie gubią się i tracą wiarę w możliwość spełnienia wszystkich wymagań. "NaCoBeZU" powinny być przez nauczyciela każdorazowo dopasowywane do możliwości danej klasy i wymogów konkretnego zadania.\nPewnym problemem są niektóre kryteria uważane przez nauczycieli za oczywiste i "zrozumiałe same przez się", na przykład: schludność pracy, ortografia, interpunkcja, styl itp. Nie powinno się jednak stosować kryteriów nieustalonych wcześniej z uczniami, nawet jeśli nam wydają się oczywiste. Sposobem na rozwiązanie tego problemu jest wprowadzenie dwóch rodzajów "NaCoBeZU".\nDoraźne "NaCoBeZU" to kryteria ustalane każdorazowo do konkretnego zadania, tematu czy pracy. Są one określane na podstawie celów lekcji.\nStałe "NaCoBeZU" to kryteria ustalone "raz na zawsze" - na początku pracy z klasą, roku szkolnego, omawiania danego bloku tematycznego. Te ostatnie mogą zostać wywieszone w klasie i tylko przypominane. Nie należy się jednak obawiać rezygnowania z niektórych oczywistych kryteriów, gdy zależy nam na nauczeniu i sprawdzeniu pewnych określonych umiejętności.\nMożna się na przykład umówić, że ocenie będą podlegać tylko przytoczone argumenty albo poprawne zastosowanie wzoru, a nie ortografia i dokładność obliczeń. Trudne dla nauczycieli, ale wykonalne i w pewnych okolicznościach bardzo pożyteczne!\nCel, sformułowany dla uczniów, brzmiał: "Po tej lekcji będziesz potrafił: 1. rozpoznać i narysować ostrosłupy proste, 2. obliczyć pole powierzchni i objętość ostrosłupów prostych, 3. rozwiązać zadania tekstowe dotyczące ostrosłupów".\n- Rozpoznanie i nazwanie ostrosłupów prostych\n- Narysowanie ich\n- Znajomość wzorów i umiejętność ich zastosowania\n- Umiejętność rozwiązania zadań tekstowych\n- Umiejętność wypisania "danych" i "szukanych" z zadania w formie matematycznej\n- Napisanie odpowiedzi\n- Schludność pracy\nF. Pytania kluczowe\nPlanując starannie lekcję nauczyciel powinien zaprojektować kluczowe pytanie (pytania), które sprowokują uczniów do myślenia. Poprawne odpowiedzi udzielone na nie przez uczniów będą świadczyły o zrozumieniu problemu postawionego na lekcji, nie tylko o wysłuchaniu i zapamiętaniu materiału. Na każdej lekcji pada wiele pytań, ale nie wszystkie spośród nich mają taki charakter. Niezwykle ważne jest, aby zwiększać liczbę pytań "o istotę sprawy", pytań skłaniających uczniów nie tylko do odtwarzania informacji, ale też samodzielnego generowania ocen. Stosunkowo najmniej wartościowe są pytania, które sprawiają, że uczeń zamiast przemyśleć problem, próbuje odgadnąć, jakiej odpowiedzi oczekuje od niego nauczyciel.\nNie oznacza to, że na lekcji powinny padać tylko kluczowe pytania. Nie można jednak z nich zrezygnować.\nWprowadzenie pytań problemowych, starannie przemyślanych i przygotowanych z góry, ma niezwykłe znaczenie dla osiągnięcia celu lekcji. Pytania otwarte lub problemy do rozwiązania przedstawione uczniom mają stanowić pomost pomiędzy poszczególnymi zagadnieniami. Oczywiście, nauczyciel musi starać się przewidzieć możliwe odpowiedzi uczniów - ale z pewnością nie może ich znać.\nNauczyciel słuchający odpowiedzi na takie pytania nie tylko dowiaduje się, czy uczniowie wiedzą, rozumieją, ale co i w jakim stopniu uczniowie wiedzą i rozumieją.\nZadawanie takich pytań wymaga jeszcze dodatkowych posunięć ze strony nauczyciela:\nTrzeba zadbać o wydłużenie czasu oczekiwania na odpowiedź. Wbrew pozorom nie jest to proste. Nauczyciele, którzy wydłużają czas oczekiwania, mówią o "nieznośnej ciszy", obawach, że dzieci wyłącza się lub będą źle zachowywać. Problemem jest również przełamanie własnych przyzwyczajeń.\nNie bez znaczenia jest też atmosfera pracy na lekcji. Często uczniom potrzebna jest także pewność siebie, aby odważyli się myśleć samodzielnie. Nauczyciel ma ogromny wpływ na atmosferę, która sprzyja komunikacji i wyrażaniu opinii i pomysłów. Takiej atmosferze sprzyja też umożliwienie uczniom rozmowy\ni wspólnego zastanawiania się nad zagadnieniami. O ile łatwiej jest najpierw przedstawić swoje zdanie koledze, a dopiero później wygłosić je szerszemu audytorium. Kolega nie tylko wysłucha, ale doradzi, dołoży coś od siebie - stajemy się mądrzejsi i lepiej rozumiemy zagadnienie. Dobrze więc zadać pytanie, pozostawić czas i zachęcić uczniów do rozmowy w parach lub grupkach. Dzięki temu zwiększa się liczba uczniów zaangażowanych w proces uczenia się.\nG. Informacja zwrotna\nInformacja zwrotna jest dialogiem z uczniem, mającym pomóc mu w uczeniu się. Najczęściej przyjmuje formę komentarza pisemnego lub ustnego do pracy ucznia.\nZ badań wynika, że nie jest korzystne łączenie informacji zwrotnej ze stopniami. Uczniowie nie zwracają wówczas uwagi na komentarz nauczyciela pod pracą, jeśli praca jest oceniona również stopniem. Komentarz oraz wskazówki nauczyciela przestają być ważne, liczy się tylko to, na jaki stopień ocenił mnie nauczyciel i jak wypadłem na tle innych.\nKażdy z nas nauczycieli powinien znaleźć dla siebie odpowiednią formę przekazu informacji zwrotnej uczniowi\nPowinniśmy pamiętać o niezbędnych elementach informacji zwrotnej:\n- wskazówki - w jaki sposób uczeń powinien poprawić pracę;\n- wskazówki - w jakim kierunku uczeń powinien pracować dalej.\n- informacja zwrotna nie jest oceną ucznia, tylko oceną kolejnych efektów jego pracy.\n- w pracy ucznia zawsze musimy starać się doszukać pozytywnych stron.\nWarunkiem koniecznym przyjęcia krytyki, jest przekonanie ucznia, że nauczyciel go akceptuje, zależy mu na nim.\nCzęsto mylimy informację zwrotną z oceną opisową. Ta ostatnia jest przeważnie oceną sumującą, gdyż występuje jako opinia o umiejętnościach i wiedzy ucznia po zrealizowaniu pewnej partii materiału, działu lub na koniec semestru czy roku szkolnego. Jeśli informacja zwrotna występuje na zakończenie, jako podsumowanie, to nie może jednocześnie zawierać wskazówek - jak poprawić to, co już zakończyliśmy.\nUczeń otrzymuje od nas komentarz, zawierający powyższe cztery elementy i poprawia swoją pracę według naszych wskazówek.\nMoże się też tak zdarzyć, że uczeń nie zgadza się z naszym komentarzem i poprawia swoją pracę w inny sposób niż my mu zalecaliśmy lub udowadnia nam, że to on miał rację. Po poprawieniu oddaje nam swoją pracę do powtórnego sprawdzenia.\nSprawdzamy pracę powtórnie (czasami tylko poprawione fragmenty) i po raz drugi przekazujemy uczniowi informacje zwrotną. Taki dialog dotyczący jednej pracy ucznia może odbyć się kilkakrotnie aż do momentu, gdy nauczyciel i uczeń będą zadowoleni z efektów wspólnej pracy.\nWymaga to od nauczyciela znacznie więcej pracy niż wystawienie oceny. Jest to zadanie trudne i wyczerpujące, dużo bardziej zajmujące czas niż wystawienie oceny, nawet jeśli wcześniej uzgodniliśmy kryteria oceny.\nNauczyciel, który chce stosować ocenę kształtującą, powinien wypracować własny sposób jej opracowywania i przekazywania uczniom. Taki sposób, który jest najbardziej efektywny dla niego i dla ucznia.\nMATERIAŁ PRZYGOTOWANY PRZEZ ZESPÓŁ PROGRAMU "NAUCZYCIEL Z KLASĄ\nWięcej informacj o Ocenianiu Kształtującym >>TUTAJ<<


Mercedes-AMG GT - Tylko dobre wiadomości\nMercedes-AMG GT Tylko dobre wiadomości\nHistoria modelu SLS, pierwszego samochodu opracowanego samodzielnie przez oddział AMG, dobiega końca. Niemcy po cichu obiecują, że następca właściwego formatu pojawi się w odpowiednim czasie, a na razie lukę w ofercie wypełniają mniejszym coupe GT, bardziej oswojonym i dostępnym szerszemu gronu klientów. To jednocześnie pierwszy pojazd pod marką Mercedes-AMG.\nMaszyna zadebiutowała wczoraj wieczorem w Affalterbach podczas uroczystości, na którą zaproszono blisko 400 gości. GT na scenę wprowadził Nico Rosberg, kierowca zespołu Mercedesa w Formule 1 i obecny lider klasyfikacji generalnej kierowców. Pojazd, który przed większą publicznością stanie w przyszłym miesiącu na wystawie w Paryżu, dostępny będzie w dwóch wariantach z zamkniętą karoserią - jako bazowy GT oraz GT S - różniących się parametrami silnika, zestrojeniem podwozia oraz długością list wyposażenia seryjnego i opcjonalnego.\nDzieło oddziału Mercedes-AMG napędzane będzie składaną ręcznie, podwójnie doładowaną jednostką V8 o pojemności prawie czterech litrów. Cechy szczególne: sucha miska olejowa i turbosprężarki wciśnięte w przestrzeń między blokami cylindrów. W modelu GT motor będzie rozwijał 462 KM i 600 Nm, a w GT S znacznie więcej: 510 KM i 650 Nm. Napęd na tył w obu przypadkach przenosić będzie automatyczna, dwusprzęgłowa skrzynia biegów AMG Speedshift DCT w układzie transaxle o siedmiu przełożeniach. GT zostanie uzbrojony w mechanizm różnicowy z mechaniczną blokadą, GT S w blokadę sterowaną elektronicznie. W tym drugim standardem będzie adaptacyjne zawieszenie AMG Ride Control.\nGT przy masie własnej 1540 kilogramów (samochodów gotowy do jazdy, bez kierowcy, zbiornik paliwa napełniony w 90%) będzie potrzebował czterech sekund na rozpędzenie się do 100 km/h. Jego prędkość maksymalna sięgnie 304 km/h. Cięższy o 30 kilogramów GT S, rozpoznawalny po czarnych lusterkach i spoilerze z przodu, będzie szybszy o 0,2 sekundy. Jego prędkość maksymalna, ograniczona elektronicznie, sięgnie 310 km/h. Średnie zużycie paliwa według obowiązujących norm pomiarowych nie przekroczy w obu przypadkach dziewięciu i pół litrów benzyny na sto kilometrów.\nNa pokładzie GT znajdziemy szereg elektronicznych asystentów, znanych z limuzyny klasy S, przełącznik kilku trybów jazdy, w tym Race dla GT S, oraz ekran o średnicy 7 lub 8,4 cali, w zależności od wyposażenia. Na liście opcji znajdziemy między innymi tarcze hamulcowe ze spieków węglowo-ceramicznych i kilka gotowych zestawów wykończenia wnętrza i nadwozia. Dla modelu GT S z myślą o jeździe po torze wyścigowym możliwe będzie zamówienie pakietu AMG Dynamic Plus, który wpłynie na pracę silnika, skrzyni biegów i zawieszenia.\nMercedes-Benz SLS AMG - prezentacja


Prof. Nowaczyk: Nie ma śladu uderzenia w brzozę - Katastrofa smoleńska - rp.pl\nAktualizacja: 02.01.2018, 23:09\nKierujący pracami podkomisji ds. katastrofy w Smoleńsku prof. Kazimierz Nowaczyk zapowiedział, że około 10 kwietnia opublikowany zostanie "techniczny" raport z prac podkomisji. - Pewne dodatkowe rzeczy będą musiały być dopisane później - zaznaczył w rozmowie w Telewizji Republika.\n"Drzwi samolotu wiązane sznurkiem? Powiedzieć: eksperyment"


Sligo Rovers 2:3 Shamrock Rovers skrót meczu. Bramki, wideo i wynik (07.03.2020)\nSligo Rovers 2:3 Shamrock Rovers skrót z meczu (07.03.2020)\n2:3 Liga Irlandzka07.03.2020 21:00Sligo Rovers - Shamrock Rovers2020-03-07T21:00:00+01:002020-03-07T23:00:00+01:00\nTOP 3 BONUSY NA MECZ Sligo Rovers - Shamrock Rovers 1229 PLN 29 zł za darmo i bonus 1200 zł - więcej na www.STS.pl\nSligo Rovers - Shamrock Rovers skrót meczu, wideo, bramki, gole\nObejrzyj już teraz Sligo Rovers - Shamrock Rovers skrót meczu. Zobacz jak padły gole, bramki dzięki wideo z meczu który odbył się w dniu 07.03.2020 21:00. Najciekawsze okazje i akcje w meczu Sligo Rovers - Shamrock Rovers, a także piękne gole i bramki zobaczysz w skrócie meczu. Skrót meczu &event to jednak nie wszystkie wideo z wydarzeń rozgrywanych w ramach Liga Irlandzka. Zapraszamy też do obejrzenia innych skrótów z meczów, spotkań i wydarzeń. Oglądaj największą ilość skrótów, wideo, a także materiałów video takich jak bramki, okazje, gole z wydarzeń sportowych a wśród nich między innymi Piłka nożna. Każdego dnia na naszej stronie pojawiają się też skróty Liga Irlandzka z podobnych wydarzeń które odbyły się w ramach dyscypliny Piłka nożna.


Łódź: Żona prezesa Amber Gold przesłuchiwana w prokuraturze - Money.pl\nStrona głównaŁódź: Żona prezesa Amber Gold przesłuchiwana w prokuraturze\nŁódź: Żona prezesa Amber Gold przesłuchiwana w prokuraturze\nW łódzkiej prokuraturze okręgowej przesłuchiwana jest w piątek żona prezesa Amber Gold - Katarzyna P., podejrzana m.in. o naruszenia ustawy o rachunkowości i wyłudzenie poświadczenia nieprawdy. Według śledczych przesłuchanie "ma charakter uzupełniający".\nJak powiedział PAP rzecznik Prokuratury Okręgowej w Łodzi Krzysztof Kopania, przesłuchanie Katarzyny P. rozpoczęło się przed godz. 9.30. "Przesłuchanie podejrzanej ma charakter uzupełniający. Prokuratorzy chcą jej zadać dodatkowe pytania" - powiedział Kopania. Zaznaczył, że - jeśli to będzie możliwe - więcej informacji poda po przesłuchaniu.\nW październiku Katarzyna P. usłyszała osiem zarzutów w głównym śledztwie dotyczącym spółki Amber Gold. Jest podejrzana o naruszenia ustawy o rachunkowości, naruszenia kodeksu spółek handlowych oraz wyłudzenie poświadczenia nieprawdy. Zarzuty dotyczą lat 2008-2012 i łączą się z funkcjonowaniem trzech spółek związanych z Amber Gold, w których Katarzyna P. pełniła funkcje prezesa lub wiceprezesa.\nKobieta podczas pierwszego przesłuchania nie przyznała się do zarzucanych czynów. Grozi jej kara do trzech lat więzienia. Zastosowano wobec niej dozór policyjny i zakaz opuszczania kraju.\nŁódzka prokuratura skierowała w czwartek do Sądu Okręgowego w Gdańsku wniosek o przedłużenie o kolejne trzy miesiące aresztu dla prezesa Amber Gold Marcina P. Jest on podejrzany m.in. o oszustwo znacznej wartości i prowadzenie bez zezwolenia działalności bankowej.\nMarcin P. przebywa w areszcie w Piotrkowie Tryb., czas aresztowania upływa mu 28 listopada; na swój wniosek otrzymał status więźnia "szczególnie chronionego". Śledczy motywuje wniosek o przedłużenie aresztu grożącą podejrzanemu surową karą oraz zachodzącą obawą matactwa z jego strony. Wraz z wnioskiem do sądu przekazano 260 tomów akt śledztwa.\nW sierpniu gdańska prokuratura przedstawiła prezesowi Amber Gold Marcinowi P. w sumie siedem zarzutów, m.in. prowadzenia bez zezwolenia działalności bankowej, posłużenia się sfałszowanym potwierdzeniem przelewu na kwotę 50 mln zł, a także zarzut oszustwa znacznej wartości; przyjęto, że działał on w celu osiągnięcia korzyści majątkowej, czyniąc ze swej działalności stałe źródło dochodu. Może mu grozić za to kara do 15 lat więzienia.\nWe wrześniu Sąd Rejonowy Gdańsk-Północ ogłosił upadłość likwidacyjną Amber Gold spółki z o.o. w Gdańsku. Sąd wezwał jej wierzycieli do zgłoszenia wierzytelności do sędziego komisarza w sądzie w Gdańsku - mają oni na to czas do 25 grudnia. Według sądu łączna liczba wierzycieli wynosi co najmniej 15 tys., a wartość wymagalnych zobowiązań to ok. 700 mln zł.(PAP)\nAfera Amber Gold. Żona prezesa przesłuchiwana w prokuraturze\nAmber Gold w prokuraturze. Na razie nie ma zarzutów


Zapytanie: INNOWACYJNOŚĆ W ELEKTROENERGETYCE\nNr opisu: 0000088973\nTytuł oryginału: Analysis of numerical efficiency of transient FEM computation with BDF.\nŹródło: W: Innowacyjność w elektroenergetyce. Invention'13, Szczyrk, 23-25 października 2013. Materiały konferencyjne, streszczenia referatów i wystąpień plenarnych. [Dokument elektroniczny]. [B.m.] : [b.w.], 2013, dysk optyczny (CD-ROM) s. 40


Travelbook - Wybrzeże Bułgarii Wyd. I książka Robert Sendek - nowa i używana - SkupSzop.pl\nWybrzeże Bułgarii kojarzy się z piaszczystymi plażami i nadmorskimi promenadami, ale ma znacznie więcej do zaoferowania. Położone w sercu Bałkanów, nad Morzem Czarnym, zachwyca malowniczymi miasteczkami, zabytkami z czasów Bizancjum, bogato zdobionymi cerkwiami. Po dniu spędzonym na plaży wytchnienie przyniesie spacer brukowanymi uliczkami o kamienno-drewnianej zabudowie, wizyta w porcie lub parku przyrodniczym. Gdy dodamy do tego bałkańską kuchnię i dobre bułgarskie wino, wakacje będziemy wspominać z wypiekami na twarzy! Travelbook to Twój niezastąpiony towarzysz podróży. Wskaże najważniejsze atrakcje, podpowie, czego szukać poza głównymi szlakami, i wprowadzi w świat miejscowych obyczajów. Znajdziesz w nim opisy najciekawszych regionów i miast, a sprawdzone informacje praktyczne ułatwią zaplanowanie podróży. Przewodnik uzupełniają czytelne mapy, starannie dobrane zdjęcia i liczne ramki z ciekawostkami. Wszystko to w połączeniu z poręcznym formatem i atrakcyjną szatą graficzną sprawia, że Travelbook to najlepszy wybór dla ciekawych świata.\nRozmiar: 11.8x20 cm


Szokujące ustalenia naukowców: oto, jak częste robienie selfie wpływa na urodę... - Dziennik.pl\n12 maja 2016, 06:53 Ten tekst przeczytasz w 3 minuty\nDla urody warto zrezygnować z selfie! / Shutterstock\nModa na selfie opanowała świat, niektórzy nie wyobrażają sobie dnia bez "słitfoci" zamieszonej w mediach społecznościowych. Według badań Amerykańskiej Akademii Chirurgii Plastycznej dla ponad 30% pacjentów inspiracją do wykonania operacji jest właśnie chęć zrobienia idealnego zdjęcia. Nie jest to jednak jedyny z niepokojących sygnałów - niebieskie światło, które emitują smartfony, może być powodem przedwczesnego starzenia się skóry oraz powstawania nieestetycznych przebarwień!\nSelfie groźne skóry\nPopularne sefie najczęściej zamieszczają osoby w wieku od 18 do 24 lat, jednak ludzie starsi również od nich nie stronią. Oczywiście najbardziej popularne, to te wykonane przez gwiazdy i to właśnie one zapoczątkowały tę wielką modę. Zdjęcie „z ręki”, na którym znaleźli się między innymi Julia Roberts, Bradley Cooper, Meryl Streep, Brad Pitt oraz Angelina Jolie podczas oscarowej gali zostało retweetowane ponad trzy miliony razy. Tak zwana "słitfocia" może być jednak groźna dla naszej cery, a wszystko przez fioletowo-niebieskie światło emitowane przez telefony komórkowe, które penetruje skórę głębiej niż promienie UV.\n- Światło HEV można zaliczyć obok promieniowania ultrafioletowego, palenia tytoniu i zanieczyszczenia środowiska do podstawowych czynników przyspieszających starzenie się skóry. Narażenie na wyżej wymienione czynniki zewnętrzne może powodować generację wolnych rodników – bardzo reaktywnych związków posiadających niesparowany elektron, które mogą powodować uszkodzenia naskórka, skóry właściwej oraz DNA komórek, co może być przyczyną przyspieszonego fotostarzenia, jak również zwiększa ryzyko zmian nowotworowych i przednowotworowych skóry – mówi dr Anna Deda z Body Care Clinic w Katowicach.\n- Wolne rodniki biorą udział również w procesie uszkadzania białek skóry – kolagenu i elastyny, co prowadzi do utraty jej elastyczności, a w konsekwencji do powstawania zmarszczek. Uszkadzają one także łańcuchy kwasu hialuronowego, który zapewnia cerze prawidłowe nawilżenie. Dodatkowo naruszają również ceramidy, czyli składniki cementu między komórkowego, tym samym powodując utratę wody przez skórę i w konsekwencji jej wysuszenie – dodaje dr Anna Deda.\n- Aby zapobiec przedwczesnemu starzeniu się skóry, oprócz kremu z filtrem, możemy dodatkowo użyć specjalistycznego serum. Przykładowo preparat Luminesce zawiera opatentowaną, formułę wywodzącą się z dorosłych komórek macierzystych, co jest przełomem, jeśli chodzi o medycynę anty-agnin. Zawiera dodatkowo ponad 200 najważniejszych czynników wzrostu, dzięki którym wyrównuje się poziom białek odpowiedzialnych za młody wygląd skóry, takich jak kolagen i elastyna. Co ważniejsze serum to, nie tylko zapobiega starzeniu się skóry, ale również regeneruje uszkodzone światłem HEV tkani oraz komórki – podpowiada specjalista Body Care Clinic.\n- Bardzo skutecznym działaniem przeciwstarzeniowym charakteryzuje się kwas glikolowy, który występuje w naturze i otrzymywany jest z owoców i trzciny cukrowej. Może on być stosowany w różnych stężeniach w zależności od indywidualnych potrzeb pacjenta. Dla osób, które mają wrażliwą skórę, polecam z kolei kwas migdałowy. Jest on delikatniejszy niż pozostałe preparaty. Peeling ten zapobiega fotostarzeniu skóry, ma również działanie antyoksydacyjne, które zwiększa odporność skóry na szkodliwe fioletowo-niebieskie światło. Kwas migdałowy wpływa też rozjaśniająco na powstałe już przebarwienia i plamy – podkreśla dr Anna Deda.\n- Zmarszczki mimiczne to bardzo częsty problem, na który skarżą się kobiety, przychodząc do gabinetu medycyny estetycznej. Powstają one w wyniku wykonywania takich samych ruchów twarzy, na przykład podczas robienia tak zwanego dziubka. Na szczęście w przeciwieństwie do zmarszczek głębokich te mimiczne są jedynie powierzchniowe i można je łatwiej wygładzić, za pomocą odpowiedniego zabiegu dobranego przez kosmetologa – uspokaja Deda.\nzmarszczki pięlęgnacja twarzy uroda selfie uroda kobiety\nNierówna walka! Jak Hanna Lis próbowała okiełznać niesforną suknię... FOTO\nSzyja twarzy nie dorównuje: wyjątkowo gładkie oblicze 54-letniej Kasi Figury\nBez "naszyjnika Wenus" i "skóry indyka"! 3 sposoby na zachowanie młodości szyi


Katie Melua z nowym singlem - MLWZ.pl\nKatie Melua z nowym singlem\nArtur Chachlowski, 13.09.2020\nKatie Melua prezentuje utwór „Leaving the Mountain” pochodzący z krążka "Album No. 8", który ukaże się 16 października br.. Połączenie nostalgii oraz złożonej linii melodycznej powoduje, że singel jest niezwykle urokliwy. Nowy kawałek powstał we współpracy z Leo Abrahamsem - uznanym producentem, ktory pracuje m.in. z Brianem Eno czy Jonem Hopkinsem.\nDla Katie inspiracją do skomponowania nowego singla okazała się wyprawa w góry Kaukazu, którą odbyła ze swoim ojcem. „To było naprawdę niezwykłe doświadczenie. Piękne, choć zdawałam sobie sprawę, że być może niepowtarzalne...” – komentuje artystka.\nKatie Melua jest uznawana za jedną z najznakomitszych brytyjskich artystek. 35-letnia kompozytorka i autorka tekstów zdobyła aż 56 platynowych nagród, wydała 7 znakomitych, docenionych albumów i była dwukrotnie nominowana do nagrody Grammy. Od początku kariery muzycznej słynie z niezwykle pięknej, jasnej barwy głosu, który stał się jej znakiem rozpoznawczym. Znana jest także z komponowania doskonałych linii melodycznych. Światową popularność zdobyła za sprawą hitów takich jak: „Nine Million Bicycles” czy „Perfect World”. Swoim niezwykłym głosem i urzekającą osobowością zachwyca publiczność na całym świecie.\n16 października 2020 ukaże się nowy album „Album No.8” który jest zwieńczeniem niezwykłego okresu artystycznego Katie. Głębokie, osobiste teksty, inspirowane pieśniami ludowymi ukazują, że artystka próbuje zdefiniować pojęcie prawdziwej miłości oraz odróżnić je od bajkowego wyobrażenia. Magicznego, intymnego klimatu nadają niezwykłe aranżacje smyczkowe, które nawiązują do kompozycji wybitnych producentów i artystów: Charlesa Stepney’a, oraz Ramsey’a Lewisa. Wydawcą płyty jest wytwórnia BMG.\nTuż przed premierą płyty Artystka zaprezentuje materiał z nowego wydawnictwa polskiej publiczności. Uczestnicy koncertów jako pierwsi będą mogli usłyszeć najnowsze nagrania Katie. Nie zabraknie także znanych i lubianych przez fanów hitów.\nBilety na koncerty można nabyć w sieci eventim, www.eventim.pl .\nOrganizatorzy wydarzeń zapewniają o bezpieczeństwie koncertów i zachowaniu niezbędnych norm sanitarnych w związku z Covid19. Uczestnicy koncertów zostaną poinformowani przed wydarzeniami drogą emailową o zasadach udziału w koncercie zgodnie z obowiązującymi regulacjami prawnymi.\nReed, Robert - Cursus 123 430 Marillion - With Friends At St David's Esthesis - The Awakening Hovercraft - Live !? Bonamassa, Joe - Royal Tea Dudziak, Aleksandra – Level of Your Heart Belief In… Him Who Is Starfish64 - The Crimson Cabinet Trout, Walter - Ordinary Madness Turbo - Greatest Hits Crippled Black Phoenix - Ellengæst Armed Cloud - Torque Jump - Breaking Point Tammatoys - Conflicts Ping - The Zig Zag Manoeuvre Lunatic Soul - Through Shaded Woods Walczak, Roman - Taniec dwóch księżyców Lepiarczyk, Krzysztof - Album Pieśni Yellow Snow - Yellow Snow


"> Szymański: Trybunał Sprawiedliwości UE powstrzymał się od ingerencji w system sądownictwa - wiadomosci.com\nSzymański: Trybunał Sprawiedliwości UE powstrzymał się od ingerencji w system sądownictwa\nUnijny Trybunał Sprawiedliwości, zgodnie z polskimi oczekiwaniami, powstrzymał się przed bezpośrednią ingerencją w sposób organizacji wymiaru sprawiedliwości w Polsce. Tak minister do spraw europejskich Konrad Szymański skomentował dzisiejsze orzeczenie sędziów z Luksemburga dotyczące Izby Dyscyplinarnej. Unijny Trybunał, odpowiadając na pytania Sądu Najwyższego, uchylił się od definitywnej oceny Izby, pozostawiając Sądowi tę ocenę.\n„To jest właściwa postawa” – powiedział minister Szymański. Wyraził jednak obawy związane z chaosem prawnym po orzeczeniu Trybunału. „On niejako umywa ręce z odpowiedzialności za spor, który toczy się w Polsce i przekazuje możliwość rozwiązania tego sporu wybranym sądom. To może skutkować olbrzymim bałaganem kompetencyjnym i dużą niestabilnością prawa” – argumentował minister do spraw europejskich. Zwrócił też uwagę na niejasne, subiektywne kryteria oceny niezawisłości Izby Dyscyplinarnej. „Takie subiektywne, socjologiczne, a nie prawnicze kryteria mogą powodować destabilizację systemu prawa i nie powinny się pojawiać w orzeczeniach. Mogą się pojawiać w debacie publicznej jako głos w dyskusji, ale na pewno nie w wyrokach, które powinny się opierać o argumentację natury prawniczej” – dodał Konrad Szymański. Podkreślił też, że wyrok nie wiąże się z koniecznością zmian w prawie.\nUnijny Trybunał Sprawiedliwości uznał, że to Sąd Najwyższy powinien zbadać niezależność Izby Dyscyplinarnej i zdecydować, czy może ona rozpoznawać spory, dotyczące przechodzenia sędziów w stan spoczynku. Orzeczenie w takim brzmieniu jest ostrożniejsze w porównaniu z czerwcową opinią rzecznika generalnego Trybunału Sprawiedliwości. Stwierdził on, że Izba Dyscyplinarna nie spełnia wymogów niezawisłości, bo Krajowa Rada Sądownictwa, która ją powołuje, jest upolityczniona.\nŚwiat 11986 Polska 2377 sądownictwo 58 Trybunał 40 UE 642\nLondyn: Ostatnie pożegnanie Władimira Bukowskiego


Inauguracja Polskiego Stowarzyszenia Higieny Stomatologicznej - Asysta Dentystyczna\nCelem powołania nowego stowarzyszenia jest prowadzenie działalności naukowo-szkoleniowej, promowanie higieny stomatologicznej wśród pacjentów, polepszanie relacji w zespołach stomatologicznych, a także współpraca z firmami medycznymi poprzez śledzenie i rozsądne promowanie nowych technologii i rozwiązań w stomatologii. Spotkanie inauguracyjne zgromadziło wiele asystentek i higienistek, a uroczystemu rozdaniu legitymacji członkowskich towarzyszyła sesja wykładowa, którą otworzyła prezes PSHS dr Joanna Sitko-Gap. Wśród tematów znalazły się zagadnienia m.in. z zakresu komunikacji, profilaktyki i implantologii. Inauguracji PSHS towarzyszyła także uroczystość z okazji 10-lecia Medycznego Studium Zawodowego w Częstochowie.


Nie ma nic lepszego od gór - Ciekawisko\nRanking: 31 506\nAdres www: http://www.domkigliczarow.pl/galeria.html\nW wakacje dla wielu osób nie ma nic lepszego niż góry. To tutaj można naprawdę dobrze wypocząć z dala od hałasu miasta, spalin i wszystkiego, co mamy na co dzień w mieście. Zamiast tego otrzymamy świeże powietrze, ciszę, spokój oraz wiele ciekawych miejsc do zobaczenia na własne oczy. Właśnie dlatego noclegi w górach cieszą się aż taką popularnością. Nie brakuje tutaj dobrej rozrywki dla każdego oraz na każda porę. W czasie deszczu można usiąść przy kominku z dobrą książką i w dobrym towarzystwie i tam odpoczywać cały dzień. Kiedy jednak pogoda dopisuje, możemy zabrać cały potrzebny sprzęt i wybrać się na ciekawą wyprawę po górskich szlakach. Każdy znajdzie tutaj coś dla siebie, dlatego noclegi w górach są tak wspaniałym pomysłem. Osoby przepadające za aktywnością sportową będą się tutaj wspaniale bawić. A ci, którzy wolą odpoczywać i relaksować się na wakacjach, również nie będą narzekać na nudę. Góry to po prostu wspaniałe miejsce dla każdego, kto chce spędzić urlop blisko łona natury.


Gazeta Leśna - Nowy minister rolnictwa i leśnictwa\nStrona główna » Nowy minister rolnictwa i leśnictwa\nGrzegorz Puda został ministrem rolnictwa i rozwoju wsi, a docelowo ma być ministrem rolnictwa i leśnictwa. – decyzja to wynik rekonstrukcji rządu, której szczegóły 30 września ujawnił premier Mateusz Morawiecki.\n38-letni Grzegorz Puda jest posłem PiS na Sejm, był wiceministrem Funduszy i Polityki Regionalnej. Nowy minister jest z wykształcenia zootechnikiem, był sprawozdawcą projektu nowelizacji ustawy o ochronie zwierząt, która przewiduje likwidację hodowli zwierząt futerkowych i ogranicza ubój rytualny.\nW wyniku rekonstrukcji rządu liczba ministerstw zmniejszyła się z 20 do 14. Część resortów została zlikwidowana, a ich zakres kompetencji został podzielony na nowe lub istniejące ministerstwa. Tak stało się m.in. z Ministerstwem Środowiska, w kompetencjach którego dotychczas znajdowało się leśnictwo. Zostało ono połączone z Ministerstwem Klimatu – kieruje nim Michał Kurtyka.\nDodano 11:26 01-10-2020


Palinowski.com | Tłumaczenia, copywriting, marketing, webdevelopment\nPROFESJONALNE TŁUMACZENIA, USŁUGI JĘZYKOWE\nDzięki wieloletniemu doświadczeniu daję moim klientom gwarancję najwyższej jakości świadczonych usług. Jestem w stanie zapewnić Ci nie tylko usługi tłumaczeniowe – sprawdź moją ofertę!\nDzięki rozległemu doświadczeniu w takich dziedzinach jak tłumaczenia, marketing oraz projektowanie stron WWW jestem w stanie zapewnić moim klientom szeroki wachlarz usług.\nW moim przekonaniu tłumaczenie strony internetowej to nie tylko przełożenie tekstu na inny język. Dużą rolę grają tu również research słów kluczowych oraz meta dane.\nJeżeli nie jesteś pewny jakości swojego tekstu lub chcesz mu dodać walorów językowych – wyślij mi go. Tekst zostanie poddany korekcie językowej oraz zredagowany.\nDzięki praktyce na stanowiskach ściśle związanych z marketingiem tłumaczenia, które wychodzą spod mojej ręki są naturalne i spełniają swoją rolę.\nOprócz tłumaczeń w mojej ofercie znajdziesz również tworzenie tekstów według wymagań klientów, również ze składem DTP, w języku polskim i angielskim.\nKATALOGI PRODUKTÓW I ULOTKI\nDzięki wieloletniej praktyce w tłumaczeniu różnego rodzaju tekstów z języka angielskiego na polski i odwrotnie wyspecjalizowałem się w tłumaczeniu kilku rodzajów tekstów specjalistycznych, do których należą m.in.:\n– teksty medyczne: dokumentacja medyczna oraz artykuły naukowe, teksty dla branży farmaceutycznej,\n– dokumentacja techniczna: karty produktów, instrukcje obsługi, normy techniczne itp.,\n– teksty marketingowe: katalogi i ulotki, slogany reklamowe, artykuły specjalistyczne.\nPomimo tego, że tłumaczenia są moim głównym zajęciem, nie są jedyną rzeczą, w której mogę Ci pomóc.\nPraca na stanowiskach stricte związanych z marketingiem nauczyła mnie jak używać języka aby wspomóc sprzedaż produktów i usług lub usprawnić elementy mające wpływ na pozycjonowanie strony firmowej lub sklepu internetowego.\nCzęść mojego doświadczenia można przedstawić w liczbach – oto one.\nSprawdź, z kim miałem do tej pory przyjemność współpracować. Oczywiście nie są to wszyscy moi klienci.\nWspółpraca w zakresie tłumaczeń na język angielski\n„Pan Rafał to prawdziwy (!) i modelowy przykład osoby, z którą chciałoby się współpracować. Szybka realizacja, dobry kontakt i czytelne warunki współpracy – to się ceni. Co ważne, można też z nim skutecznie ponegocjować. 😉 Zdecydowanie polecam"\nMaciej Drzał | Tekstokracja\nW związku z licznymi pytaniami przygotowałem odpowiedzi na najczęściej powtarzające się.\nJeśli masz do jakiekolwiek inne pytania, na które nie znalazłeś odpowiedzi w kolumnie obok, nie wachaj się i kliknij KONTAKT na pasku menu lub skorzystaj z formularza kontaktowego znajdującego się u dołu strony.\nJaka jest podstawa rozliczania tłumaczeń?\nTłumaczenia rozliczam na podstawie ilości słów w dokumencie źródłowym. Koszt tłummaczenia jednego słowa rozpoczyna się od 0.16 PLN netto.\nCZY JEST MOŻLIWOŚĆ WYKONANIA USŁUGI W TRYBIE EKSPRESOWYM?\nOczywiście, istnieje taka możliwość. Tłumaczenia w trybie przyspieszonym oraz ekspresowym są jednak droższe niż normalne. Koszt takich usług jest ustalany indywidualnie z klientem, w zależności od jego potrzeb.\nCzas wykonania usługi jest zależny od jej rodzaju i charakterystyki. Moim standardem przy tłumaczeniach jest ok. 3000 słów dziennie, co nie oznacza, że jest to szczyt moich możliwości. Czas wykonania innych oferowanych przeze mnie usług jest ustalany indywidualnie z klientem – od niego jest również zależny koszt wykonania usług.\nPowiedz mi jakiego typu usługi potrzebujesz. Niezależnie od tego, czy jest to małe jednorazowe zlecenie, czy duży długoterminowy projekt, możesz liczyć na moją pomoc.


Projekty unijne | Milionkobiet.pl\nStrona główna » Kobieta sukcesu » Z Unią Europejską za pan brat!\nTagi: Unia Europejska projekty unijne dofinansowanie promocja projektu\nZarządzanie projektami unijnymi i ich skuteczna promocja. Dwudniowe warsztaty praktyczne.\nCena szkolenia: 1353.00 zł za 1 osobę\nTermin szkolenia: 2012.03.15 - 2012.03.16\nCzas trwania szkolenia: dni 2 / godzin 16\nTermin zgłoszeń upływa: 201.-03.15 - rekrutacja w toku\nKontakt w sprawie szkolenia: Wiktoria Kasprzak , tel. 618102194 , wiktoria.kasprzak@szkolenia-semper.pl\nOpcja i tryb szkolenia: wyjazdowe / środek tygodnia\n-kierownicy i pracownicy jednostek samorządu terytorialnego, instytucji administracji rządowej, jednostek budżetowych i komunalnych;\n-przyszli i obecni kierownicy zespołów projektowych;\n-właścicieli i menedżerów małych i średnich firm oraz osób odpowiedzialnych za pozyskiwanie funduszy unijnych na realizację przedsięwzięć gospodarczych;\n-pracownicy, którzy chcą się przekwalifikować lub podnieść swoją wiedzę w zakresie pozyskiwania funduszy unijnych i promocji projektów unijnych;\n-specjaliści ds. aktywizacji zawodowej;\n-wszystkie osoby zainteresowanych tematyką zarządzania projektami unijnymi i ich promocją.\nForma przyjmowania zgłoszeń: Aby zgłosić chęć uczestnictwa w szkoleniu wystarczy wypełnić Kartę zgłoszeniową znajdującą się na naszej stronie internetowej oraz odesłać faxem pod numer: 61/6247 936 lub mailem na adres: info@szkolenia-semper.pl\nCel szkolenia: Celem szkolenia jest zapoznanie uczestników z kompleksowym procesem zarządzania i promocji projektów współfinansowanych ze środków unijnych. Podczas szkolenia Uczestnicy zdobędą wiedzę praktyczną oraz niezbędne umiejętności nadające się do natychmiastowego zastosowania w praktyce.\nKorzyści dla użytkowników: Uczestnicy szkolenia zdobędą wiele praktycznych umiejętności niezbędnych do efektywnego zarządza projektem unijnym oraz do jego skutecznej promocji. Zapoznają się również z wieloma ciekawymi rozwiązaniami, bardzo przydatnymi w codziennej pracy, a dzięki aktywnej formie będą mieli możliwość spotkania i wymiany doświadczeń z przedstawicielami różnorodnych firm i instytucji realizujących podobne projekty.\nDZIEŃ 1: Zarządzanie cyklem życia projektu unijnego:\n1. Specyfika projektów unijnych.\n2. Cechy projektu.\n3. Projekt a proces.\n4. Projekt a wniosek.\n5. Projekt własny a finansowany ze środków UE.\n6. Zarządzanie cyklem projektu (PCM)\n7. Zarządzanie cyklem życia projektu europejskiego.\n8. Programowanie projektów.\n9. Rola projektu.\n10. System projektowania.\n11. Identyfikacja i formułowanie czyli etapy przygotowania projektu.\n12. Problem i potrzeba.\n13. Analiza problemów (drzewo problemów).\n14. Analiza celów (drzewo celów).\n15. Hierarchia celów projektu.\n16. Cele szczegółowe projektu.\n17. Analiza interesariuszy.\n18. Analiza a wybór strategii.\n19. Analiza ryzyka.\n20. Etapy planowania projektu.\n22. Oddziaływanie oraz wpływ.\n23. Logika projektu.\n24. Rodzaje wskaźników.\n25. Monitoring- główne problemy.\n26. Zespół projektowy.\n27. Jak przygotować harmonogram?\n29. Logika projektowa a logika formularza aplikacyjnego.\n30. Zarządzanie stroną funkcjonalną projektu.\nDZIEŃ 2: Promocja projektowa:\n1. Strategia promocji.\n2. Cele działań promocyjnych.\n3. Adresaci działań promocyjnych.\n4. Kampania promocyjna:\n- zasady kampanii\n- miejsce rekrutacji w kampanii promocyjnej\n- fazy kampanii promocyjnej\n5. Formy i narzędzia promocji w projekcie:\n- materiały pisane\n- rola Internetu w procesie promocji\n- kontakty z dziennikarzami\n6. Kreowanie wydarzeń medialnych.\n7. Techniki interpersonalne.\n-zajęcia odbywają się w godzinach 10.00-18.00 pierwszego dnia oraz 09.00 -17.00 drugiego dnia;\n-w każdym dniu szkolenia przewidziane są 2 przerwy kawowe oraz lunch\nKwalifikacje po ukończeniu szkolenia: Uczestnicy szkolenia zdobędą wiele praktycznych umiejętności niezbędnych do efektywnego zarządza projektem unijnym oraz do jego skutecznej promocji. Zapoznają się również z wieloma ciekawymi rozwiązaniami, bardzo przydatnymi w codziennej pracy, a dzięki aktywnej formie będą mieli możliwość spotkania i wymiany doświadczeń z przedstawicielami różnorodnych firm i instytucji realizujących podobne projekty.\nDodał(a): Katarzyna Szuwara , Czwartek 16.02.2012 (aktualizacja: 2012-02-15)\nPrzekazanie pracownikom wiedzy i narzędzi do ciągłego udoskonalania wizerunku…\nCzy wiesz, że co roku w Unii Europejskiej marnowane jest 89 milionów ton…\nAktywna, Odważna i Wzbogacona... czyli jak zdobywać więcej mniejszym kosztem!\nOd 19 stycznia 2013 roku będą wydawane dokumenty prawa jazdy jednakowe dla wszystkich mieszkańców Unii Europejskiej. Będą to plastikowe karty, które stopniowo zastąpią ponad 100 modeli tego… czytaj więcej\nCzy wiesz, że co roku w Unii Europejskiej marnowane jest 89 milionów ton żywności? W dodatku liczba ta może sięgnąć 126 milionów w 2020 roku, jeśli nie zostaną podjęte odpowiednie kroki! czytaj więcej\nOd 19 stycznia 2013 roku będą wydawane dokumenty prawa jazdy jednakowe dla…\nprawo jazdy dokument Unia Unia Europejska nowe prawo jazdy\nżywność marnowanie żywności kraje marnujące żywność jak nie marnować żywności jak przechowywać żywność przeterminowana żywność Unia Europejska kto marnuje żywność\nWydajny, połączony i przejrzysty europejski rynek energetyczny przyniesie…\nUnia Europejska EU UE energia energia odnawialna równe prawa energia wiatrowa energia słoneczna kraje członkowskie tanie oferty możliwość wyboru oferty kontrola państwa korzystanie z energii ustawy Komisja Europejska kontrola energii wspólny rynek energetyczny zdrowie wygoda aktualności\nKonferencja Sukces pisany szminką konferencja hotel Sheraton Sheraton Warszawa Edyta Jungowska Olga Bończyk Jacek Palec własny biznes własna działalność Unia Europejska model biznesowy jak założyć własną firmę Kobieta i własny biznes\nW krajach Unii Europejskiej znacznie częściej to mężczyźni, a nie kobiety,…\nKomisja Europejska promowanie równości płci równowaga płci Unia Europejska Viviane Reding stanowiska kierownicze parytety


Biuro rachunkowe Starachowice - Katalog polskich firm - chuN.pl\nStrona WWW: www.koryfeusz.pl Skontaktuj się z właścicielem tego wpisu\nLink nie działa/spam ? Dodano: 20 01 2012 Wyświetleń: 319\nRozliczenia podatkowe pochłaniają Ci sporo czasu, który możesz przeznaczyć na pozyskanie klientów i zwiększenie obrotu Twojej firmy? Mamy dla Ciebie rozwiązanie. Księgowa Kielce wypełni dokumenty i wyliczy za Ciebie wszelkie podatki. Powierzenie tych zadań profesjonalistom to niezwykła ulga, ponieważ możesz wówczas spokojnie zająć się bieżącymi sprawami swojej firmy i jej rozwojem. Nasze biuro rachunkowe Skarżysko w swoim zakresie usług ma: rozliczenia ZUS, rozliczenia podatkowe i księgowe, zajmuje się też sprawami kadrowymi oraz sporządzaniem wniosków o dotacje. Rozliczamy małe i duże przedsiębiorstwa, a także osoby fizyczne nie prowadzące działalności. Do pracy podchodzimy profesjonalnie. Sprawimy, że comiesięczne rozliczanie podatkowe nie będzie dla Ciebie problemem. Ty zajmujesz się spawami funkcjonowania swojego biznesu, a my rozliczeniami podatkowymi. Nasze biuro rachunkowe Szydłowiec świadczy profesjonalne i kompleksowe usługi, zadzwoń lub skontaktuj się z nami mailowo. Mamy wielu zadowolonych klientów, dołącz do tego grona. Referencje klientów na temat naszej pracy znajdują się na stronie internetowej.\nksięgowa Kielce, księgowa Skarżysko, biuro rachunkowe Starachowice, biuro rachunkowe Skarżysko, biuro rachunkowe Szydłowiec\nGry online Zegarek Omega Plakatowanie-ekspozycja plakatów Tarot Online Darmowy katalog stron Buty Cat Urządzenia kosmetyczne do gabinetów SEO Katalog Web Dir Posejdon - Boski Katalog Mieszkania Piotrków


Pakowanie termokurczliwe, pakowanie zabezpieczające maszyn i urządzeń\nPakowanie termokurczliwe jest często stosowaną procedurą, która umożliwia relatywnie szybkie i szczelne zabezpieczenie maszyn, urządzeń i innych elementów do transportu lądowego, morskiego i lotniczego, a także na czas ich przechowywania.\nFolia termokurczliwa, jak nazwa wskazuje, obkurczając się pod wpływem temperatury tworzy szczelną barierę odgradzając pakowany przedmiot od czynników zewnętrznych, a zapakowane w ten sposób maszyny i urządzenia wyglądają estetycznie. Pakowanie termokurczliwe chroni przed wilgocią, promieniowaniem słonecznym, kurzem.\nFolia termokurczliwa nie jest jednak standardowo polecaną procedurą, bo nie chroni urządzenia przez uszkodzeniem mechanicznym.\nPakowanie termokurczliwe jest najczęściej stosowanym przy zabezpieczaniu urządzeń wielkogabarytowych. Ta opcja jest polecana przy pakowaniu dużych zbiorników i innych gabarytów. Wtedy często używana jest również metoda VCI czyli lotne inhibitory korozji.


PiS odpuścił Warszawie\n– Projekt dotyczący metropolii warszawskiej zostanie wycofany, w piątek pismo w tej sprawie skierowane zostanie do marszałka Sejmu – poinformował Jacek Sasin.\n– Nie jestem zwolennikiem łączenia sportu z grami komputerowymi; są wprawdzie podobne emocje, jest rywalizacja, ale nie rozumiem wojny między tymi, którzy chcą na siłę połączyć lub rozdzielić te dwa obszary.\nNaturalna naturalnie. ANGORA NA SALONACH WARSZAWKI\nNiemal salonowym obowiązkiem, przepustką do lepszego świata stają się wszelkiej maści operacje plastyczne i korekty urody. Powiększone usta to szoł biznesowy standard, sztuczne rzęsy, piersi, paznokcie, nawet pośladki.


:: Zobacz temat - Rybka chwyciła przynętę...\nFORUM - Fight Club - Rybka chwyciła przynętę...\nWysłany: 2012-10-15 , 11:31:45 Temat postu: Rybka chwyciła przynętę...\nPrzestrzegam przed wysyłaniem prywatnych wiadomości, które są kontrolowane przez moderatorów, do których z pewnością należy tetrax!\nWysłany: 2012-10-15 , 14:47:25 Temat postu:\nAluluu, ale my o tym wiemy od zawsze\nPrywatnie się pisze na pocztę lub na gg lub się dzwoni\nMożna też się spotkać osobiście, ale wtedy należy się rozglądać wokoło i czujnym być , bo ktoś może podsłuchiwać. Moderator np, albo jego wysłannik.\nNajlepiej spotkać się w odsłoniętym ustronnym miejscu.\nNiedawno widziałam na filmie - spotykali się pod mostem\nTakie czasy Aluluu\nWysłany: 2012-10-15 , 16:31:34 Temat postu:\nSzkoda tylko, że jest to wiadome garstce osób. Ja należę do osób, które jeżeli widzą, że coś złego się dzieje, to informuję szeroki ogół\nWysłany: 2012-10-15 , 19:40:15 Temat postu:\nMnie poinformowało mnóstwo osób na samym początku tu mojej bytności\nJedna z nich to bardzo znana kiedyś osobistość opehowa\nW zasadzie 2 bardzo znane osobistości w tamtych czasach\nWysłany: 2012-10-15 , 20:04:11 Temat postu:\nJa chciałem sie przekonać czy to prawda, co piszą o naszym portalu, moderatorach i adminie, na sąsiednim portalu.\nOkazało sie to prawdą.\nOsoba tetraxa jako moderatora, a właściwie jako moderatorki, troszkę mnie zdziwiła\nWysłany: 2012-10-15 , 20:23:12 Temat postu:\nAluluu czy to ważne\nWysłany: 2012-10-16 , 10:42:37 Temat postu:\nBiorąc poprawkę na fakt, że to Net, mimo wszystko, jest to dla mnie sprawą istotną\nPrzyznaję, że nie dawałem wiary usłyszanym wiadomościom, a jednak okazały sie one prawdziwe\nWysłany: 2012-10-16 , 11:49:12 Temat postu:\nAluluu nic się nie martw.\nJa jestem prawdziwa\nInnych nie można być pewnym\nWysłany: 2012-10-16 , 14:56:15 Temat postu:\nJago, tutaj nie chodzi o prawdziwość.\n"W „Ślubie" Gombrowicza pojawia się postać Pijaka. Pijak upodla. Pijak degeneruje rzeczywistość, która go otacza, karczmę zamienia w burdel, narzeczoną bohatera w dziewkę do obłapiania. Ta kreatura nie ma nawet swojej własnej istoty. Pijak zostaje sprowadzony do swojego palca. Ten brudny palec tylko wskazuje, nic innego nie potrafi – piętnuje tego, kogo należy opluć, zabić, zaatakować."\nCzy na tym portalu, jest tylko jeden paluch, zwany tetraxem?\nKto jeszcze? Zauważyłem jedna niepokojąca rzecz, że zaczynają sie budzić tzw "śpiochy". Loguje się taki po długim okresie nieobecności, i nie pokazuje nowego zdjęcia, a tylko oddaje polecankę lub ocenę dla członka TWA i znowu zasypia\nWygląda na to, że bardzo sporo ludzi ma po kilka kilkanaście uśpionych kont, które są wykorzystywane do wiadomych celów.\nZresztą, wieszczyłem, że TWA poradzi sobie z brakiem polecanek.\nSzlag by to ;(\nWysłany: 2012-11-13 , 10:08:51 Temat postu:\nTetraxie, nadal czekam na odpowiedź.\nZadasz od innych przyzwoitości, więc musisz dać przykład\nWysłany: 2012-11-13 , 15:13:47 Temat postu:\nAluluu, napisz do Radia Erewań, tam znają odpowiedzi na nurtujące cię pytania, są z tego samego zasobu pytań.\nWysłany: 2012-11-13 , 18:35:41 Temat postu:\nDla mnie w takim razie jesteś niewiarygodny, i na dodatek jesteś zwykłym tchórzem. Nie chce na forum pisać więcej, bo, kto ma rozum, ten wie o co chodzi.\n"Wchodząc na portal (drogie mięczaki: jansiku i aluluu, nie wiem, który starszy;)), sprawiedliwości tutaj nie szukajcie, miłości i prawdy również Wink, możecie dostać czczą pochwałę od portalowego bota a cynamon i hubik już postarają się by was, Polaków, okpić i uszkodzić."\nSłynne "łapaj złodzieja", nadal jest aktualne\nWysłany: 2012-11-14 , 09:20:52 Temat postu:\nUżytkownik aluluu - analiza psychologiczna problemu (a masz.. alusiu za frico )\nTypowy portalowy, wsiowy głupek, ciężko uzależniony od internetu; znający się na wszystkich i wszystkim,\nłażący za każdym, nawijający o niczym jak opętany, czepiający się użytkowników jak kundelek nogawek,\nale gdy już dostanie zasłużonego kopa w cztery litery to drze japę jakby go ze skóry obdzierali.\nPo 11 latach intensywnego skamlemia przed moderatorami na portalach: "nie moderujcie moich fotogniotków, nie moderujcie",\nzaleca się użytkownikowi pomoc psychiatryczną....\n(może jeszcze pomoże, chociaż prognozy na poprawę, zdrowia psychicznego aluluu, marne...).\nWysłany: 2012-11-14 , 14:19:38 Temat postu:\nPytanie było innego rodzaju.\nW jaki sposób, użytkownik Tetrax wszedł w posiadanie danych osobowych użytkownika Aluluu, w kilka godzin, po przesłaniu przez Aluluu, prywatnej wiadomości, do użytkownika Matysek/accord/?\nMożesz synku wiele krzyczeć, ale fakty są jednoznaczne, tzn:\njesteś na usługach portalu\nco do tego skomlenia przed moderatorami, to miałeś jej próbkę całkiem niedawno i jako ciekawostkę dam linka do portalu, gdzie najprawdopodobniej jesteś moderatorem/ znowu sie wysypałeś/, który pokazuje w jaki sposób skamle i jaka czeka na mnie nagroda\nDla lepszego zrozumienia, to parezja/motorcycleman- moderator\nmultilac, to ten piesek skamlący, he he\nChyba zdajesz sobie sprawę, że pod nickiem tetrax, jesteś skończony?\nWysłany: 2021-09-02 , 17:03:33 Temat postu:


Portal Zespołu Szkół Ekonomiczno-Gastronomicznych w Cieszynie - Natalia i Ola w finale konkursu "Zdrowo-Smacznie-Artystycznie"\n19 marca w Katowicach obył się finał konkursu „Zdrowo Smacznie Artystycznie”. Konkurs był organizowany po raz trzeci w ramach Sweet targów, a jego organizatorami byli OHP w Rybniku oraz Blue Business Media. Do finału zgłosiło się 15 drużyn z całej Polski, a wyłoniono 8, które miały za zadanie wykonać zdrowy tort z przygotowanych już wcześniej blatów. Naszą szkołę reprezentowały uczennice klasy 1GA Natalia Jamroz oraz Aleksandra Śliż , które przygotowały „SZPINAKOWY TORT Z MALINOWĄ GALARETKĄ, KREMEM SEROWYM I ŚMIETANĄ. Poziom wykonania tortów był bardzo wysoki. Dziewczyny zaprezentowały się świetnie, mimo towarzyszącego im stresu. Podczas konkursu wykazały się nie tylko dużymi umiejętnościami, ale i wiedza na temat wartości odżywczej ich tortu.\nDziewczynom serdecznie gratulujemy udanego występu na konkursie i życzymy dalszych sukcesów !


Oficjalne zdjęcie LG KT220 | Komórkomania.pl\nOficjalne zdjęcie LG KT220\nNa stronie LG pojawiło się zdjęcie niezapowiadanej jeszcze komórki o indeksie KT220. Niestety jak na razie brak szczegółowych danych.\nPatrząc na fotkę, można stwierdzić, że telefon będzie raczej niskobudżetowym urządzeniem, wyposażonym w 1,3-megapikselowy aparat cyfrowy i klawiaturę żywcem ściągniętą z serii RAZR Motoroli. Osobny klawisz "mp3" sugeruje, że telefon być może będzie skierowany głównie w stronę muzyki.\nNa więcej informacji trzeba będzie poczekać do oficjalnej zapowiedzi producenta.\nMotorola ZN300 oficjalnie Pomoc pogodowa na telefon Kierowca autobusu zwolniony za używanie komórki podczas jazdy W skrócie: podróbka iPhone'a 6 na wideo oraz Lumia i smoki Apple wykupił dział modemów Intela dla smartfonów. Świetny ruch giganta iPhone 12: wyciekają pojemności baterii. Nie mamy dobrych wieści LB3300 Rhapsody - muzyczny model LG Nowe, niższe ceny Motoroli Milestone i LG BL20 w Play! Huawei uspokaja użytkowników. Nie musicie pozbywać się swoich telefonów ZTE wraca na polski rynek. Trzy smartfony na start Nowe statystyki Androida, oprogramowanie Nokii X na HTC HD2 i Cortana na wideo Polscy użytkownicy iPhone'ów mogą już korzystać z WiFi Calling i VoLTE


Nowości CeoTronics podczas RadioEXPO 2014 – RadioEXPO – Wystawa i Konferencja Radiokomunikacji Profesjonalnej\nCT-ClipCom EM to zestaw douszny z indywidualnie dopasowaną wkładką silikonową. Zestaw jest niezależny od wyposażenia jakie posiadamy przez co jest bardzo uniwersalny. Może być używany w połączeniu z maską i kombinezonem gazoszczelnym, jako zestaw taktyczny z aktywną ochroną słuchu, do pracy w podwyższonym hałasie lub/i wysokiej temperaturze. Dostępny również w wersji Ex.\nKolejnym ciekawym produktem jest CT-ContactCom – zestaw pod hełmowy z mikrofonem kostnym który nie ma sobie równych pod względem funkcjonalności, wytrzymałości, a przede wszystkim jakości transmisji w wielogodzinnych wymagających działaniach. Dostępny w różnych wersjach z możliwością integracji do większości hełmów. W ofercie także zestawy w wydaniu Ex.\nCT-DECT to system do łączności w pełnym dupleksie oparty na technologii DECT. Jest to mobilny system do łączności w miejscu zdarzenia. W przeciągu kilku minut można zbudować sieć na obszarze o średnicy 1 km. Dzięki wielu możliwością przyłączeniowym system ma szerokie zastosowanie. Centralkę systemu można połączyć z interkomem samolotu, helikoptera, a także z większością popularnych radiotelefonów. Terminal radiowy CT-DECT Multi w połączeniu z zestawem do usznym CT-ClipCom EM stanowi świetne rozwiązanie do łączności bez użycia rąk np. w kombinezonie gazoszczelnym lub żaroodpornym.\n„Ufamy, że konferencja RadioEXPO, ze względu na swój unikalny charakter będzie świetną okazją do zaprezentowania naszych produktów bardzo wymagającej i wyspecjalizowanej grupie potencjalnych klientów.” – powiedział Marcin Kostrzewa, Kierownik sprzedaży CeoTronics w Polsce.


Krakowski Kredens i "Otwarte Klatki" w sporze o jaja i dobrostan kur - Handel dystrybucja\nData: 03-08-2018, 15:07\nKrakowski Kredens RSS ALERT / Jan Choczaj RSS ALERT / sieci handlowe RSS ALERT / sieci handlowe w Polsce RSS ALERT / jaja RSS ALERT / jaja z chowu klatkowego RSS ALERT / Stowarzyszenie Otwarte Klatki RSS ALERT / Marta Cendrowicz RSS ALERT / jaja z wolnego wybiegu RSS ALERT\nZofia 2018-08-03 19:02:37\nPan prezes najwidoczniej ma konsumentów za totalnych idiotów, bo nawet się nie zająknie jakich jajek Krakowski Kredens używa do produkcji swoich gotowych wyrobów. I jeszcze biegnie z tym do mediów, jako wielki pokrzywdzony. Totalna kompromitacja i brak klasy. Jedynymi ofiarami są w tym przypadku umęczone zwierzęta, które całe życie spędzają w ciasnej klatce nie widząc nigdy słońca. Niby poważna luksusowa marka, a społeczna odpowiedzialność biznesu leży. O zwykłej przyzwoitości nie wspomnę... Dla zaoszczędzenia paru groszy pan prezes zrobi wszystko. Od dziś omijam KK szerokim łukiem!\nZofia 2018-08-03 19:04:53\nPrezes KK najwidoczniej ma konsumentów za totalnych idiotów, bo nawet się nie zająknie jakich jajek Krakowski Kredens używa do produkcji swoich gotowych wyrobów. I jeszcze biegnie z tym do mediów, jako wielki pokrzywdzony. Totalna kompromitacja i brak klasy. Jedynymi ofiarami są w tym przypadku umęczone zwierzęta, które całe życie spędzają w ciasnej klatce nie widząc nigdy słońca. Niby poważna luksusowa marka, a społeczna odpowiedzialność biznesu leży. O zwykłej przyzwoitości nie wspomnę... Dla zaoszczędzenia paru groszy pan prezes zrobi wszystko. Od dziś omijam KK szerokim łukiem!\nZamknięte mózgi 2018-08-03 20:39:32\nDwa takie same komentarze dwie minuty po sobie. :D Naprawdę te moralne szantaże moglibyście przeprowadzać z większą finezją.\nZofia 2018-08-03 23:21:08\nZamknięty mózgu, wierzysz we wszystkie teorie spiskowe czy tylko te wybrane? Dodałam komentarz drugi raz, bo nie pojawiał się na stronie mimo odświeżania. Oba dodane z tego samego komputera i IP - Portal Spożywczy może sobie sprawdzić :)\nXxx 2018-08-04 10:41:07\nKolejna osoba z „Otwartych Klatek”przypuszczam ze w życiu nie będąca na fermie z chowu klatkowego robi jakiś happening żeby zaistnieć.Najpierw doczepiali się ze jajka z chowu klatkowego są najgorsze bezpodstawnie oczywiscie bo jak zrobili badania to okazało się ze to najzdrowsze jajko bo kurka ma ścisłe zbilansowana pasze nie jest narażona na pierwiastki ciężkie które są w powietrzu to teraz doczepia się o to ze kurka ma za ciasno i nie widzi słońca.


Sieczkarnia: Being Badass - Mad Tea Party\nBeing Badass - Mad Tea Party\nczwartek, października 03, 2013 sieczkarnia 14 Comments Category : badass\nWiecie jakie mam podejście do życia i świata. Kto czytał obie części Sieczkalizy, pewnie ma wyobrażenie na temat mojej osoby. A więc fakt, że chcę Wam pokazać zajebistych ludzi, którzy dla mnie są wzorami do naśladowania, wcale nie powinien Was dziwić.\nHej, ale badass to nie tylko facet. Dla mnie to przede wszystkim laska. I właśnie takie fenomenalne kobiety, które wyglądają jak chcą, robią co chcą i żyją jak chcą zgodziły się o tym napisać na mojego blogaska.\nNa pierwszy ogień idzie fenomenalna blogerka Bella Blumchen, która prowadzi blog Mad Tea Party.\n1. Jak pieprzysz system na co dzień?\nPieprzenie systemu jest dobre dla szesnastolatków. Wtedy możesz psioczyć na to jak urządzony jest świat, chodzić na demonstracje a nawet zrobić sobie agrafką dziurkę w nosie (been there, done that). Kiedy jednak dorastasz, nie ma potrzeby już niczego pieprzyć. Walka kojarzy mi się ze słabością. Nie interesuje mnie skupianie się na negatywach. Nie obchodzi mnie negowanie rzeczywistości. Wybieram z niej to co mi się podoba i co uznaję za wartościowe. Jeśli tego nie znajduję, staram się taką wartość wytworzyć. Zamiast walczyć z czymkolwiek, kreuję swoją własną rzeczywistość i to pochłania moją energię. Tworzenie czegoś, dawanie czegoś od siebie to jest moc. To znaczy, że mam wewnętrzne zasoby i siłę by to zrobić. Rzucić puszką i obrazić się na świat może naprawdę każdy..\n2. Jaki byłby Twój Tyler Durden?\nJeśli mówimy o tym jak napisać Tylera, jest totalnie doskonały i nie zmieniłabym w nim nic :) Gdybym jednak z Tylerem D. miała mieć do czynienia jako konkubina, podziękowałabym mu już w scenie z samolotem. Im jestem starsza tym bardziej lubię ludzi, którzy potrafią dojść ze sobą samym do jakiegoś porozumienia. Mój buntownik z wyboru zająłby się robieniem, a nie schizofrenicznym życiem w podziemiu. Byłby dzielny i silny a to oznacza też (a może dla mężczyzn przede wszystkim?) konfrontowanie się z własnymi emocjami i słabościami. No i zamiast wytapiać mydła z tłuszczu zająłby się własnym biznesem, który wyrósłby z jego pasji. Niekoniecznie byłby to fightclub... Kto wie... może byłby stolarzem? Może byłby fotografem? A może pszczelarzem? Prawdziwi twardziele nie muszą epatować swoją siłą. To się po prostu od nich czuje ;)\n3. Hajs czy progres?\nHajs jako element progresu. Pieniądze są twórczą siłą, która daje wolność, pozwala robić dobre uczynki, daje pracę innym ludziom, urzeczywistnia nasze myśli i kreuje świat. Żeby to zobaczyć, potrzebny jest progres. Hajs jako zbieranie zer w banku jest równie nudne jak zbieranie znaczków. I po co ci jacht, skoro nie masz czasu na nim pływać? Chyba, że masz czas na wszystko. A może na jachcie zarabiasz hajs? Niech będzie on paliwem dla wszystkich dobrych rzeczy, które zrobisz dla siebie i dla innych.\n4. Jaki jest Twój wymarzony styl życia i ile Ci do niego brakuje?\nMojemu stylowi życia nie brakuje nic. Jest idealnie. Mam pracę, która pozwala mi być sobą, z moim wyglądem, moimi tatuażami, moim słownictwem i moją wyobraźnią. Twórczo się w niej spełniam. Mam ciepły kąt pełen światła i zieleni, a w tym kącie jest i miejsce dla kota. Umiem sobie ugotować. Mam fantastyczne ciało, sprawne i kochane, które pozwala mi robić wszystko co chcę robić. W dodatku odpowiada mi ono wizualnie. Po prostu powoli staję się swoją najlepszą przyjaciółką. Oczywiście, mogłabym mieć loft, samochód i mężczyznę życia. Mogłabym żyć w innym, fajniejszym miejscu. Ale to tylko scenografie. Ja, sama w sobie i dla siebie, bez specjalnych dodatków - jestem z siebie zadowolona w 85%. Właściwie chciałabym jeszcze tylko bardziej rozwijać swoje poboczne działalności i więcej podróżować. Więcej być sobą, bardziej się sobą chwalić niż się w sobie przed innymi chować. Ale mam świadomość, że każdą z tych rzeczy mogę zrobić, więc jestem szczęśliwym i zadowolonym człowiekiem. Nie wyobrażam sobie konkretnej sytuacji, w której powiem " O, TO TO". Rozkoszuję się podróżą i patrzę co przyniesie. A że podróżować lubię, jestem zachwycona, nawet jak dupa czasem boli...\n5. Które konwenanse i stereotypy jeszcze trzymają Cię w garści, a którym już kopnęłaś w dupę?\nNigdy specjalnie nie byłam osobą od konwenansów i stereotypów. Jestem uparta i lubię postawić na swoim. Mam dużo pomysłów do zrealizowania i nigdy nie przychodziło mi łatwo poddanie się jakiejkolwiek "większości". W sumie robię to na co mam ochotę. Niespecjalnie martwi mnie bycie mistyczną "prawdziwą kobietą" tym bardziej "matką Polką". Nie wymyślam też sobie szczególnego scenariusza, po prostu żyję tak jak czuję, że chcę żyć. Jedyne co mnie trzyma to moje własne wnętrze. To nie żaden stereotyp ale własne przekonania, czasem mocno toksyczne. Jakie? Np. takie, że nie mogę się publicznie, jawnie i na legalu cieszyć z siebie, życia, swojego powodzenia i osiągnięć bo natychmiast pojawi się ktoś, kto będzie mi chciał to zabrać, zniszczyć lub umniejszyć. Dlatego w realu jestem okropnym narzekaczem. "Żeby nie zapeszać". Ale pracuję nad tym. Jestem w procesie i jest progres!\nJestem dumna, że mogę pokazywać Wam takie osoby i wniebowzięta, że one się na to zgodziły :)\nP.S- zdjęcie jest własnością Belli.\nP.S 2- skąd się wziął ten margines w poście nie wiem, ale bardzo się wkurzę jak się nie dowiem. Taka siara! Help!


Działka na sprzedaż Gryfino, 150 000 zł, 65.12 ar, prostokątna\nNr ogłoszenia: klikmapa-270681 (aby przejść do tego ogłoszenia wpisz klikmapa-270681 w wyszukiwarce na klikmapa.pl)\nGryfino, 150 000 zł, 65.12 ar, prostokątna\n6 512 m² (65,12)\nZachodnio-Pomorskie, GRYFINO, OKOLICA\nDziałka budowlana o powierzchni 6.512m2 w cenie 150.000zł, częściowo na wzniesieniu, przylegająca do drogi nr 31 Gryfino-Szczecin, zaledwie kilka minut od centrum Gryfina i kilkanaście od Szczecina. W najbliższym sąsiedztwie znajduje się nowa zabudowa jednorodzinna, w dalszej odległości zabudowa komercyjna.\nCHARAKTERYSTYKA NIERUCHOMOŚCI I MOŻLIWOŚĆ ZABUDOWY:\nDziałka budowlana z wydanymi warunkami zabudowy pod zabudowę jednorodzinną wolnostojącą. Działka o wymiarach: szerokość 40m, długość 170m, krótszym bokiem przylegająca do drogi nr 31, asfaltowej relacji Gryfino-Szczecin.\nNa granicy działki media(energia elektryczna, wodociąg).\nWARUNKI ZABUDOWY zostały wydane na dwa domy wolnostojące:\n- wysokość zabudowy do 2 kondygnacji,\n- dach symetryczny dwuspadowy o kącie nachylenia 38-45 stopni, kalenicowo do frontu działki,\n- szerokość ściany frontowej 11m-16,5m\n- powierzchnia zabudowy do 25%\nDla działki ustalone zostały warunki zabudowy dla zabudowy jednorodzinnej wolnostojącej. Z uwagi na fakt iż działka objęta jest w studium jako teren zabudowy mieszkaniowej jednorodzinnej z towarzyszeniem usług, istnieje możliwości uzyskania warunków zabudowy pod działalność komercyjną. Na sąsiedniej działce nowo wybudowany domek jednorodzinny, w dalszej odległości: myjnia samochodowa, stacja benzynowa.\nTel: +48 606 214 151\nUWAGA: Obszerną galerię 14 fotografii i więcej informacji oraz szerszą gamę ofert prezentujemy wyłącznie w naszym firmowym serwisie: WWW.ILSPOLAND.COM\nOferta dostępna wyłącznie w banku ofert ILS POLAND GROUP, zaś pełną ofertę z obszerną galerią fotografii i dużo większą liczbą informacji oraz szerszą gamę ofert prezentujemy wyłącznie w naszym firmowym serwisie: WWW.ILSPOLAND.COM.\n2 303 zł.


Disguide wprowadza nowe funkcje do swojego oprogramowania xR - INFOMUSIC.PL\nOpis Gdzie kupić Disguise\nFirma Disguise ogłosiła nowe funkcje oprogramowania xR. To uaktualnienie jeszcze bardziej poprawi integrację silnika Unreal Engine i zaspokoi rosnące zapotrzebowanie na imersyjne produkcje w najwyższej jakości, ilości detali i liczbie klatek na sekundę w rozszerzonej rzeczywistości (xR) i produkcji wirtualnej.\nNajnowsze funkcje wprowadzone przez disguise obejmują zarządzanie kolorami ACES, obsługę DirectX12 (DX12) i Deep Learning Super Sampling (DLSS) firmy Nvidia. Razem pozwolą użytkownikom dostarczać obrazy o najwyższej jakości poprzez 10-bitowe przetwarzanie HDR silnika Unreal poprzez disguise RenderStream.\nRenderStream to zastrzeżony protokół IP, który umożliwia hosting zawartości Unreal na dedykowanym sprzęcie disguise.\nTakie podejście do renderingu skalowalnego w połączeniu z funkcjami takimi jak obsługa DX12, DLSS i zarządzanie kolorami ACES umożliwia klientom Virtual Production realizowanie prawdziwie fotorealistycznych scen i treści bez kompromisów w zakresie kreatywności.\nJoe Bleasdale - menedżer produktu w Disguise\nPodczas mojej ostatniej pracy na planie pracowałem z ACES i wyniki były naprawdę dobre. Ta funkcja jest świetnym narzędziem dla wszystkich uczestniczących w procesie produkcyjnym - zespół VFX ma mniej pracy, aby przekształcić kadry, a ja mam większy zakres dynamiki do regulacji na ekranach. Przeprowadziłem kilka testów z kolorystą, aby porównać i doszedłem do wniosku, że działa idealnie.\nDavid Monguet - MO&MO Films\nDisguise zaimplementował również system przetwarzania potokowego, który obsługuje silnik Unreal Engine z DLSS - technologię Nvidia, która umożliwia renderowanie treści w niższej rozdzielczości, a następnie próbkowanie w górę przy użyciu modelu 'deep learning' z akceleracją GPU w celu rekonstrukcji obrazu w wyższej rozdzielczości.\nPionierem wykorzystania DLSS był partner disguise Orca Studios - wirtualne studio produkcji i efektów wizualnych w Barcelonie.\nZaadoptowaliśmy wczesną implementację DLSS w Unreal Engine, co pozwala nam uzyskać wzrost wydajności w bardziej wymagających scenach z globalnym oświetleniem opartym na ray tracingu, który w innym przypadku nie uzyskałaby limitów hałasu i wydajności niezbędnych do produkcji z najwyższej półki. Integracja DLSS i Unreal Engine w disguise sprawiła, że był to bezproblemowy proces - informuje zespół.\nDisguise niedawno dodało również obsługę DirectX12 dla silnika Unreal Engine, odblokowując zaawansowane funkcje renderowania, takie jak ray tracing, umożliwiając użytkownikom rejestrowanie wysokiej jakości odbić, załamań i dokładnych cieni, aby zapewnić najlepszą w swojej klasie fotorealistyczne produkcje.\nNasi użytkownicy zawsze szukają sposobów na dostarczanie obrazów o najwyższej jakości, największej liczbie detali i największej liczbie klatek na sekundę, ale często ogranicza ich moc GPU systemu renderującego - mówi Peter Kirkup, globalny menedżer ds. Rozwiązań technicznych w firmie disguise.\nNasza następna wersja wprowadzi użytkowników w renderowanie klastrowe, rozwiązanie integracyjne dla nDisplay firmy Unreal. W tym celu chcemy zrobić dwie rzeczy - uprościć konfigurację klastrów renderowania i oddzielić klastry renderujące od ostatecznych maszyn dostarczających piksele. Oddzielając te dwa, jesteśmy w stanie skalować je niezależnie, dzięki czemu możena dodać więcej węzłów renderowania, aby uzyskać większą moc renderowania lub dodać więcej węzłów wyjściowych, jeśli tylko pracuje się na większych canvasach.


TURBOSKANDAL! Torunianka od maja jest w areszcie, bo poszła na zakupy mając kwarantannę! Grozi jej osiem lat więzienia | Prawy.pl\nTURBOSKANDAL! Torunianka od maja jest w areszcie, bo poszła na zakupy mając kwarantannę! Grozi jej osiem lat więzienia\n- Prokuratura w Toruniu skierowała do sądu akt oskarżenia przeciwko Karolinie L., która wiosną złamała zasady domowej kwarantanny i wyszła po zakupy - informuje polskatimes.pl. Grozi jej do 8 lat więzienia za "sprowadzenie niebezpieczeństwa powszechnego". W areszcie tkwi od maja.\n- Prokuratura Rejonowa Toruń Centrum Zachód zachowanie 38-letniej torunianki potraktowała surowo. Za dwukrotne wyjście po zakupy w okresie kwarantanny domowej Karolina L. właśnie została oskarżona o tzw. sprowadzenie niebezpieczeństwa powszechnego (art. 165 par. 1 kodeksu karnego). A dokładniej - o sprowadzenie zagrożenia dla życia lub zdrowia wielu osób poprzez stworzenie ryzyka epidemiologicznego i szerzenia choroby zakaźnej. 30 kwietnia i 2 maja br. kobieta miała dodatnie testy na koronawirusa - czytamy na polskatimes.pl.\n- Oskarżona stworzyła zagrożenie poprzez przemieszczanie się ulicami starówki, przebywanie w budynku przy Rynku Nowomiejskim 16, aptece Gemini przy ul. Królowej Jadwigi 9, sklepie Żabka na skrzyżowaniu ulic Szerokiej i Mostowej, w sklepie Delikatesy Sara na skrzyżowaniu ulic Szerokiej i Łaziennej, w sklepie z pamiątkami przy ul. Żeglarskiej 18 oraz poprzez nawiązywanie rozmów z nieustalonymi osobami. Miała przy tym świadomość, że jest zakażona wirusem SARS-CoV -2 i jest objęta decyzją Państwowego Powiatowego Inspektora Sanitarnego w Toruniu o izolacji w warunkach domowych od dnia 29 kwietnia - powiedział prokurator rejonowy Marcin Licznerski.\nKobieta mieszkała z 20 lat starszym mężem wymagającym opieki. Nikt nie mógł jej pomóc w zakupach żywności czy leków. Kobieta leczy się na depresję. Od maja siedzi w areszcie.\nAdwokat Mariusz Lewandowski, który broni kobiety, zaskarżał areszt tymczasowy oraz jego przedłużenie. Sąd jednak był na to głuchy. W ten sposób od pięciu miesięcy kobieta jest w zamknięciu i izolacji od męża.\nSprawa wywołała wielkie oburzenie. Dziennikarz Marcin Dobski zwrócił uwagę, że sprawą powinien zainteresować się Rzecznik Praw Obywatelskich Adam Bodnar. Z kolei dziennikarz Dominik Cwikła podkreślił, że ta sytuacja "podchodzi pod definicję terroru". Natomiast prezes Instytutu Ordo Iuris, adwokat Jerzy Kwaśniewski napisał, że "trudno w to uwierzyć" i OI może jej dać prawnika.\nProkuratura w Toruniu skierowała akt oskarżenia przeciwko Karolinie L., która złamała zasady domowej kwarantanny. Za "sprowadzenie niebezpieczeństwa powszechnego" kobiecie grozi do 8 lat więzienia. Od maja tkwi w areszcie.\nOD MAJA! MAMY WRZESIEŃ. https://t.co/Y3Uv5e853U\n— Marcin Dobski (@szachmad) September 23, 2020


Części serwisowe - samsung - galaxy note 10 lite - MGPoint\nKatalog » Części serwisowe » Samsung » Galaxy note 10 lite\n- Czytniki i szufladki sim\n- Galaxy a12 2021 SM-A127 Nacho\n- Galaxy a13 sm-a135\n- Galaxy a20e a202f\n- Galaxy a22 4g a225\n- Galaxy a22 5g a226\n- Galaxy A30 A305\n- Galaxy a31 a315g/ds\n- Galaxy a33 sm-a336\n- Galaxy a40 a405\n- Galaxy a41 sm-a415\n- Galaxy a50 a505\n- Galaxy a51 5g sm-a516\n- Galaxy a51 a515\n- Galaxy a52 5g sm-a526\n- Galaxy a52 sm-a525\n- Galaxy a52s 5g a528\n- Galaxy a53 sm-a536\n- Galaxy a6 plus\n- Galaxy a70 a705\n- Galaxy a8 2018 a530\n- Galaxy a80 a805\n- Galaxy a9 2018 a920\n- Galaxy j4+ j415\n- Galaxy j6+ j610\n- Galaxy m11 sm-m115\n- Galaxy m12 sm-m127\n- Galaxy m21 m215\n- Galaxy M23 SM-M236\n- Galaxy m30s m307\n- Galaxy m31 sm-m315\n- Galaxy m31s m317\n- Galaxy m32 sm-m325\n- Galaxy m52 m526\n- Galaxy note 10 Plus N975\n- Galaxy note 9 sm-n960\n- Galaxy s10 g973\n- Galaxy s10+ g975\n- Galaxy s10, galaxy s10+, galaxy s10e\n- Galaxy s10e g970\n- Galaxy s20 5g g981\n- Galaxy s20 fe g780\n- Galaxy s20 ultra g988\n- Galaxy s20+ plus g985 / g986 5g\n- Galaxy s21 ultra sm-g998\n- Galaxy s21+ 5g sm-g996\n- Galaxy s22 sm-s901\n- Galaxy S22 Ultra SM-S908\n- Galaxy s22+ sm-s906\n- Galaxy s8, galaxy s8+\n- Galaxy s9 , s9 +\n- Galaxy z flip 3 f771b\n- Galaxy z flip f700\n- Galaxy z flip sm-707b\n- Galaxy z fold 2 smf-916\n- Zaślepki obudowy\n- Złącza systemowe, usb\nNie zawsze chcemy wymienić telefon na nowy. Czasami mimo pewnych jego wad podoba nam się jego funkcjonalność, jesteśmy przyzwyczajeni do tego, co oferuje czy też po prostu nie lubimy zmian. Powodów takiego stanu rzeczy jest wiele i w zasadzie nie przeszkadza nam pęknięta szybka w smartfonie czy też słabo działający dotyk. Jednak, by odczuwać pełny komfort, nie trzeba wcale pozbywać się swojego starego telefonu i zastępować go nowym modelem. Wychodząc naprzeciw oczekiwaniom naszych klientów, w naszej ofercie przygotowaliśmy części zamienne do smartfonów. W tej kategorii coś dla siebie znajdą posiadacze Samsung Galaxy note 10 Lite, którzy pragną jeszcze przez pewien czas użytkować telefon od japońskiego producenta.\nW ofercie znalazły się m.in. oryginalne ekrany dotykowe z wyświetlaczem LCD Super Amoled oraz obudową w różnych kolorach (czarny, czerwony, srebrny). Prezentowane części serwisowe Samsung Galaxy note 10 Lite pozwolą na znacznie większy komfort użytkowania smartfona i umożliwią jego naprawę. Zachęcamy również do skorzystania z naszego serwisu, który szybko i sprawnie wyeliminuje wszystkie usterki.\nWymiana wyświetlacza lcd Samsung Galaxy note 10 Lite SM-N770 Oryginał\nWymiana wyświetlacza lcd Super Amoled do telefonu komórkowego Samsung Galaxy note 10 Lite\nSamsung IC-POWER SUPERVISOR 1203-007332\nSamsung IC-POWER SUPERVISOR 1203-007321\nUkład Samsung IC-POWER SUPERVISOR 1203-007321\nSamsung Galaxy note 10 Lite SM-N770 Wyświetlacz LCD Szybka Dotyk Digitizer Ramka Srebrny GH82-22055B Oryginał\nOryginalny ekran dotykowy z wyświetlaczem lcd Super Amoled i obudową do telefonu komórkowego Samsung Galaxy note 10 Lite SM-N770 GH82-22055B Kolor: Srebrny\nSamsung Galaxy note 10 Lite SM-N770 Wyświetlacz LCD Szybka Dotyk Digitizer Ramka Czerwony GH82-22055C Oryginał\nOryginalny ekran dotykowy z wyświetlaczem lcd Super Amoled i obudową do telefonu komórkowego Samsung Galaxy note 10 Lite SM-N770 GH82-22055C Kolor: Czerwony\nSamsung Galaxy note 10 Lite SM-N770 Wyświetlacz LCD Szybka Dotyk Digitizer Ramka Czarny GH82-22055A Oryginał\nOryginalny ekran dotykowy z wyświetlaczem lcd Super Amoled i obudową do telefonu komórkowego Samsung Galaxy note 10 Lie SM-N770 GH82-22055A Kolor: Czarny\nSamsung Galaxy note 10 Lite SM-N770 wymiana zbitej szybki wyświetlacza lcd\nOferujemy wymianę zbitej szybki wyświetlacza lcd w telefonie Samsung Galaxy note 10 Lite SM-N770 w naszym serwisie, w celu umówienia się na naprawę prosimy dzwonić pod numer: 506-808-507\nSamsung Galaxy note 10 Lite SM-N770 taśma główna wyświetlacza GH59-1524A\nORYGINALNA KAMERA 32MPIX SAMSUNG SM-N770 GALAXY NOTE 10 LITE GH96-13125A\nORYGINALNA KAMERA 32MPIX SAMSUNG SM-N770 GALAXY NOTE 10 LITE\nAktualna Data: 2022-05-22 12:59


Wyspa Powieść CzytajTanio.pl tania książka, tanie książki, księgarnia internetowa, wyprzedaż książek\nDziwna wyspa, na której ciągle pada deszcz. Pogrążona w żałobie żydowska gosposia, lokaj z przeszłością, zamknięty w sobie stryj i nieszczęśliwe kuzynki. Wszystkie te osoby, choć połączył je przypadek, są sobie bardzo potrzebne, może nawet niezbędne. To m\nKod produktu: 9788310117175\nOszczędzasz 78% (23,40 zł).\nDziwna wyspa, na której ciągle pada deszcz. Pogrążona w żałobie żydowska gosposia, lokaj z przeszłością, zamknięty w sobie stryj i nieszczęśliwe kuzynki. Wszystkie te osoby, choć połączył je przypadek, są sobie bardzo potrzebne, może nawet niezbędne. To mądra i piękna powieść. Przesycona absurdalnym humorem i cudownie ciepła, mówi o przełamywaniu barier między dotkniętymi tragedią ludźmi. A pełna tajemnic wyspa jest kapitalnym kontekstem dla zwrotów akcji, podejrzanych afer, niespodzianek i olśnień


SZUKAJ Łatwiejsze poranki z ekspresem ciśnieniowym Autor: Urszula Tatur 05 wrz 2016 16:00 Fot. Hotpoint\n„Dobra i mocna kawa rano, szczególnie gdy ma się trójkę dzieciaków, to skarb. A dobre espresso i latte, które można przyrządzić bardzo szybko to coś niesamowitego! ” – stwierdza Michał Górecki. Luksus w domowym zaciszu\nModel CM 9945 HA to elegancki ekspres do kawy, który doskonale komponuje się z pozostałymi urządzeniami do zabudowy z najnowszej linii marki Hotpoint. Możemy go zestawić z dowolnymi sprzętami z gamy (piekarniki, piekarniki parowe, kuchenki mikrofalowe z funkcją piekarnika, lodówki, zamrażarki i zmywarki), które estetycznie ze sobą współgrają, tworząc harmonijną całość. AGD do kuchni ekspres do kawy AGD do zabudowy ekspres do zabudowy Rekomendowane dla Ciebie\nSzeroka gama napojów kawowych dostosowanych do Twojego gustu za pomocą tabletu Design wprost z Norwegii


Tczew - Miliony spłacane w ratach - Wiadomości - Aktualności\nWydruk strony: www.tcz.pl/index.php?p=1,47,0,wiadomosci&item=3691fffc9a038e7a&title=Miliony-splacane-w-ratach Data wydruku: 30.05.2020, 01:54\nPt.Piątek, 23.08.2019, 00:00\n- Rozłożenie należności z tytułu składek na raty pozwala na ich uregulowanie w uzgodnionym z ZUS, dłuższym czasie. - przekonuje Regionalny Rzecznik Prasowy województwa pomorskiego Krzysztof Cieszyński - O taką ulgę w spłacie mogą ubiegać się obecni i byli płatnicy składek, a także osoby na które ZUS przeniósł odpowiedzialność za cudze zobowiązania, np. spadkobiercy czy członkowie zarządów spółek. Uldze podlegają składki na wszystkie fundusze, w pełnej kwocie, niezależnie od tego czy była to część finansowana przez płatnika czy ubezpieczonego.\nWarunki spłaty określane są w umowie i uzależnione od środków jakie zobowiązany może przeznaczyć na spłatę długu. Taka umowa pozwala przedsiębiorcy na uporządkowanie jego sytuacji. Mimo, że ciąży na nim zobowiązanie to nie jest ono wymagalne. Jeżeli terminowo spłaca kolejne raty i reguluje bieżące składki, może otrzymać zaświadczenie o niezaleganiu w opłacaniu składek, potrzebne np. do udziału w przetargach. Gdy umowa jest realizowana, ZUS nie podejmuje działań zmierzających do wyegzekwowania należności, a dotychczas prowadzoną egzekucję zawiesza.\ntu są miliony\nAle ten ZUS jest dobry...wow! Znów...gdyby nie oni...\na po ilu latach w ZUS jest przedawnienie długu?


Gulasz wołowy dla najmłodszych [11m+] | kierunkowo.pl\nKlasyka dań dla dzieci, w mojej – domowej odsłonie. Gulasz wołowy, bo o nim mowa to wbrew pozorom bardzo prosty obiadek do zrobienia w domowym zaciszu. Idealna propozycja do urozmaicenia diety naszego dziecka o wołowinę a także nowe smaki. To w tym przepisie również, po raz pierwszy mięso smażyłem a nie tylko gotowałem. Dlatego to danie, mimo że klasyczne, wprowadziło u nas sporo nowości w diecie naszego dziecka. Może i Wam się ona spodoba!\npołowa małego pora,\nolej do smażenia (2 łyżki),\n(ilość produktów dla przygotowania 8 porcji po 240 g)\nGulasz wołowy najlepiej przygotować, zaczynając od mięsa. Pokrój je w kostkę, około centymetrową.\nPokrojone mięso podsmaż na oleju. Mięso po ścięciu na pewno puści soki, dlatego smażymy je na średnim ogniu tak długo by odparowały.\nKiedy mięso się smaży możemy pokroić w duże kawałki paprykę. Kawałki papryki układaj na wysmarowanym olejem naczyniu żaroodpornym, skórką do góry.\nTak przygotowaną paprykę włóż na rozgrzanego piekarnika (220 stopni, grzanie góra-dół) i piecz do momentu, aż skórka zczernieje. Powinno to trwać około 40 minut.\nDalej pokrój w kostkę cebulę i wrzuć ją do przygotowanego garnka. Czosnek pokrój w plasterki i dodaj do cebuli. Podobnie zrób z całą włoszczyzną (1 marchewkę zostaw), pokrój w grube kawałki i wrzuć do garnka. Na końcu do wszystkiego dodaj liście laurowe, ziele angielskie i pieprz.\nUsmażone mięso wrzuć do garnka i zalej całość wodą. Dodaj pół łyżeczki soli i zagotuj. Całość gotuj przez 30 minut na wolnym ogniu.\nW międzyczasie, gdy gotuje się nasz gulasz wołowy, obierz ziemniaki i marchewkę. Następnie pokrój je w kostkę około 0,5 centymetrową.\nDo gotującego gulaszu, po upływie 30 minut dodaj przecier pomidorowy. Zagotuj całość i gotuj kolejne 15 minut.\nPo tym czasie za pomocą łyżki cedzakowej, wyciągnij z wywaru wszystkie warzywa i mięso. Odłóż na bok ziele angielskie, liście laurowe i pieprz. Wyciągane warzywa przekładaj do wysokiego pojemnika do blendowania.\nDo odcedzonego wywaru dodaj pokrojoną w kostkę marchewkę. Zagotuj i gotuj na wolnym ogniu przez 10 minut. Po ich upływie dodaj pokrojone ziemniaki i gotuj dalej przez 15 minut.\nW czasie gdy gotują się ziemniaki marchewka, obierz ze skóry upieczoną paprykę. Pokrój ją drobną kostkę. Gdy minie czas gotowania ziemniaków, dodaj do nich pokrojoną paprykę i gotuj dalej przez 15 minut.\nPod sam koniec gotowania, dodaj pokrojoną natkę pietruszki.\nOdcedzone warzywa i mięso zblenduj na gładką masę. Gdy wywar z warzywami się już ugotuje, odlej około szklankę wywaru a dopiero potem dodawaj zblendowaną masę.\nReguluj gęstość gulaszu, dolewając odlany wcześniej wywar. Gdy uznasz, że gulasz wołowy jest już wystarczająco płynny lub gęsty, jest gotowy do podania.\nGulasz wołowy dla najmłodszych według tego przepisu, jest gotowy do podania od razu po przygotowaniu. Może być samodzielnym daniem obiadowym lub być podawany razem z chlebem.\nTak przygotowany gulasz wołowy świetnie nadaje się do mrożenia i podanie w późniejszym czasie.\ninspiracje na przepisy z użytymi składnikami: papryka czerwona, wołowina, ziemniaki


Kosmetyczna lista zakupów na wrzesień - 5 polecanych produktów - Perfumy i kosmetyki - Polki.pl\nKosmetyczna lista zakupów na wrzesień - 5 polecanych produktów\nKarolina Kalinowska / 24.08.2017 05:27\nCzas obudzić się z wakacyjnego letargu i wrócić do rzeczywistości. Początek roku szkolnego już za kilka dni, a to wyraźny sygnał, że lato dobiega końca. Wyraźnie to widać również w naszej kosmetycznej liście zakupów na wrzesień. Z jednej strony chcemy jeszcze złapać ostatnie beztroskie chwile i myślimy o kolorowych włosach, ale z drugiej pragniemy relaksu i gorącej kąpieli z sosnowym olejkiem.\nTen krem koloryzujący wyprzedaje się w mgnieniu oka. Dlaczego? Bo działa lepiej niż filtry na Instagramie\n1. Suchy szampon Toni&Guy, cena, ok. 40 zł\nKosmetyki Toni&Guy skradły nasze serca już bardzo dawno temu - sól morska w sprayu nie ma sobie równych. Teraz przyszedł czas na suchy szampon, który błyskawicznie odświeża fryzurę, dodaje jej objętości, a do tego bardzo ładnie pachnie, ale to cecha charakterystyczna wszystkich produktów tej marki.\n2. Połyskujący błyszczyk do ust Shimmer Pearl Eos, cena, ok. 25 zł\nNajnowszy balsam Eos znakomicie nawilża, pielęgnuje usta i nadaje im delikatny połysk. Produkt zawiera odżywcze masło shea, nawilżający olej jojoba i witaminę E, która dostarcza ustom składników odżywczych i sprawia, że są miękkie i nawilżone.\n3. Srebrny pyłek do zdobienia paznokci Essence, cena, ok. 12,99 zł\nTo nasz nowy kosmetyczny hit! Jego aplikacja jest banalnie łatwa i można go nakładać na klasyczny(!) lakier do paznokci. Dzięki temu produktowi nie trzeba robić hybrydy, aby mieć lustrzane paznokcie. Pyłek jest dostępny w 5 kolorach, ale niestety nie wiemy, czy wszystkie warianty kolorystyczne będą dostępne na polskim rynku.\n1. Suchy szampon Toni&Guy, cena, ok. 40 zł; 2. Połyskujący błyszczyk do ust Shimmer Pearl Eos, cena, ok. 25 zł; 3. Srebrny pyłek do zdobienia paznokci Essence, cena, ok. 12,99 zł; 4. Olejek do kąpieli sosna himalajska z miodem manuka Farmona, cena ok. 12 zł; 5. Zmywalna farba do włosów STAR COLOR Marion, cena, ok. 9,50 zł\n4. Olejek do kąpieli sosna himalajska Farmona, cena ok. 12 zł\nTo propozycja dla wszystkich, którzy pragną intensywnego orzeźwienia podczas kąpieli. Kosmetyk zawiera cenione od wieków naturalne składniki roślinne, które pielęgnują skórę i zapewniając jej promienny wygląd. Gęsta i puszysta piana oraz świeży aromat nadają chwili kąpieli niepowtarzalny charakter. My jesteśmy nim oczarowane!\n5. Zmywalna farba do włosów STAR COLOR Marion, cena, ok. 9,50 zł\nChyba każdej z nas marzy się jednodniowa (albo kilkudniowa) metamorfoza? A wiadomo, że kobiecie najbardziej pomaga zmiana fryzury. Gdyby nagle z blondynki stać się brunetką albo mieć piękne różowe włosy? I to bez żadnych przykrych konsekwencji takich jak dekoloryzacja czy wypadanie włosów? My w to wchodzimy!\nTagi: włosy, nowości kosmetyczne, testy kosmetyków, kosmetyki do pielęgnacji


Szkoła wbrew systemowi » HOLISTIC.news\nSzkoła wbrew systemowi\n„Myślę, że tu nie chodzi o to, że nasz system nie działa, że nikogo nie kształci albo wszystkich kształci źle. Chodzi o to, że mógłby działać i kształcić znacznie lepiej. Dzięki temu potencjał kraju, który leży w środku Europy i ma 40 mln mieszkańców, można by wykorzystać bardziej efektywnie” – mówi w rozmowie z Holistic.news youtuber dr Tomasz Rożek\nMATEUSZ TOMANEK: Przeszedł pan przez wszystkie szczeble polskiego systemu edukacji, o którym mówi się, że jest przestarzały i nie nadąża za współczesnością. Debata na temat reformy polskiej edukacji coraz bardziej przybiera na sile, pada w niej wiele głosów krytycznych. A co w takim razie z poziomem wykształcenia polskich naukowców?\nDR TOMASZ ROŻEK*: W Polsce jest dużo wybitnych naukowców. Trzeba się zastanowić jednak, czy te osoby wykształciły się dzięki czy wbrew naszemu systemowi edukacji. Musimy także określić, jaką rolę w edukacji pełni szkoła, a jaką rodzice.\nA pan do jakiej szkoły uczęszczał?\nChodziłem do bardzo dobrej wiejskiej szkoły, która w wielu aspektach była zaprzeczeniem typowej polskiej szkoły. Klasy nie były tak duże, a skoro była to mała miejscowość, to nauczycieli spotykało się w sklepie czy w kościele. Miało to ogromny wpływ na relacje uczeń–nauczyciel oraz na relacje między samymi uczniami; relacje te były inne niż w dzisiejszej szkole – całymi godzinami spędzało się czas z rówieśnikami. W moim przypadku tego czasu było trochę mniej, ponieważ chodziłem do szkoły muzycznej.\nPatrząc z perspektywy czasu, myślę, że tu nie chodzi o to, że nasz system nie działa, że nikogo nie kształci albo wszystkich kształci źle. Chodzi o to, że mógłby działać i kształcić znacznie lepiej. Dzięki temu potencjał kraju, który leży w środku Europy i ma 40 mln mieszkańców, można by wykorzystać bardziej efektywnie.\nWedług pana Polska nie wykorzystuje w pełni swojego potencjału?\nMam wrażenie, że nie jesteśmy nawet w połowie skali, jeśli chodzi o tę kwestię. Czasy się zmieniają, a szkoła prawie w ogóle. Nie mam tutaj na myśli tylko i wyłącznie szkoły polskiej, ale system szkolnictwa ogólnie. W wielu miejscach na świecie opiera się on na modelu stworzonym na początku funkcjonowania szkoły. Jest jeden nauczyciel, który wtedy był jedynym depozytariuszem wiedzy, ponieważ dzieci nie miały innych źródeł, z których mogłyby ją pozyskiwać.\nFunkcjonowanie takiego systemu jest dość oczywiste – jedyny sposób na przekazanie wiedzy to nauczyciel, który stoi z tą książką i mówi, że jest „tak i tak”. Nie ma miejsca na weryfikację, ponieważ nie ma innych książek. Zaufanie do tego jedynego człowieka, który uczy, musi być pełne. I rzeczywiście szkoła, która była budowana w ten sposób, pchnęła naszą cywilizację do przodu. Ale system, w którym jest jedno źródło wiedzy i jeden nauczyciel, dawno się zdewaluował.\nJaką rolę powinien pełnić nauczyciel w nowoczesnej szkole?\nMłody człowiek, który dojeżdża do szkoły autobusem czy innym środkiem transportu, spędza pół godziny, scrollując media społecznościowe. W tym czasie dostaje i przyjmuje więcej informacji niż przez kolejnych kilka godzin w szkole. Dlatego właśnie model edukacyjny już dawno powinien ulec zmianie. Nauczyciel z kogoś, kto jest źródłem informacji i mówi „jak jest”, powinien już dawno stać się przewodnikiem po zasobach informacji; nie kimś, kto staje na wykoszonym polu i mówi, że jest tak czy inaczej.\nNauczyciel musi być kimś, kto trzyma za rękę, przedziera się przez Puszczę Amazońską. Powinien być przewodnikiem i kimś, z kim wspólnie przeżywa się przygodę. Uważam, że zdobywanie wiedzy to jak odkrywanie nowego świata. Ale tego nie da się zrobić albo jest to bardzo utrudnione w tym modelu, który mamy. To trochę jak gdyby zwiedzać nowe miejsca, oglądając zdjęcia w Google Earth. A tymczasem po to, żeby czegoś doświadczyć, trzeba to zrobić osobiście, przez doświadczenie. Chcę wierzyć, że wielu nauczycieli tak robi, ale jeżeli tak jest, to nie dzięki systemowi, lecz wbrew niemu. Nasz system szkolny jest zaprojektowany pod tę XIX-wieczną szkołę.\nCzy względnie łatwy dostęp ucznia do informacji może wpłynąć na obniżenie autorytetu nauczyciela?\nUważam, że nie. Uważam, że wszechobecność informacji nie jest dla nauczyciela zagrożeniem tylko szansą. Dobry przewodnik nie jest się w stanie wykazać na prostej ścieżce, ale może wybudować swój autorytet w górach albo w środku gęstego lasu. Lubię myśleć o idealnych nauczycielach właśnie jak o przewodnikach, którzy pokazują, jak nie wpaść w (informacyjne) tarapaty. Przy okazji szeroko otwarte drzwi do świata cyfrowego dają możliwość pokazania, że nauczyciel, ale też rodzic, jest w stanie na tym kontynencie świetnie się poruszać. Co więcej, jest w stanie „zaprowadzić” młodego człowieka do miejsc, których on sam być może nigdy by nie odkrył.\nTak robią nauczyciele, którzy, jak pan mówił, działają wbrew systemowi?\nMówiąc o systemie edukacji, staram się nie popadać w często spotykane „narzekactwo” na wszystkich nauczycieli. Na początku zapytał mnie pan o system edukacji, który mimo tego, że jest przestarzały, to kształci wybitnych specjalistów. Powiedziałbym, że mamy w Polsce nauczycieli – i nie są to pojedyncze przypadki – którzy mają tę „iskrę w oku” i potrafią – mimo trudności, których źródłem jest nasz system – uczyć dobrze. I to właśnie ich dobrze zapamiętujemy.\nCzyli problem tkwi w systemie?\nOsobiście uważam, że właśnie systemowo powinniśmy starać się nadążyć za zmieniającym się światem. Mogę mieć zarzuty i uwagi w stosunku do poszczególnych nauczycieli z imienia i nazwiska, ale wtedy idę do nich, by z nimi o tym porozmawiać. Chciałem zaznaczyć, że nie mam zarzutów do środowiska jako całości. Mam natomiast zarzut do polityków, którzy od strony systemowej powinni starać się, żeby szkoła była lepiej dostosowana do wyzwań XXI w.\nCzy są jakieś przykłady, w których widać, że system stara się nadążyć za współczesnymi wymaganiami?\nPrzychodzi mi na myśl wiele pozytywnych przykładów, ale z konkretnych szkół. Kilka lat temu zaangażowałem się w program „Planeta Energii”, finansowany przez państwową spółkę Energa. Jest to program dla dzieci z klas 1–3 szkół podstawowych; w ciągu 7 lat uczestniczyło w nim kilkaset tysięcy dzieciaków. Angażuję się w niego ze względu na treści, które są przekazywane najmłodszym uczniom.\nJakiego rodzaju są to treści?\nChociażby o racjonalnym wykorzystywaniu zasobów. W tej chwili polska szkoła uczy o tym dzieci, które mają już ugruntowany sposób życia, a na takie lekcje jest już za późno. Powinniśmy uczyć tego dzieciaki, które idą do przedszkola. Jak wyrzucają woreczek, to mówmy im, żeby na drugi raz tego woreczka nie brały. A jeśli mają już go wyrzucić, to nauczmy je, żeby zadbały, by trafił do odpowiedniego kosza na śmieci. To są takie rzeczy, które dziecku jest bardzo prosto wytłumaczyć. Co więcej, można znaleźć milion sposób na to, by – jak to się modnie mówi – zchallengować go jakimś konkursem czy zabawą. Przez motywację i konkurencję dzieci łatwiej zapamiętują. I ten program właśnie to robi. Co więcej, nie jest on skierowany do konkretnego dziecka, tylko do całej klasy. I to jest bardzo istotne.\nDlaczego to jest istotne? Nie lepsze jest indywidualne podejście do każdego ucznia?\nW Polsce jest bardzo szeroka oferta edukacyjnych zajęć pozaszkolnych dla konkretnych dzieci. Wszystkie wymagają od rodzica, by na wstępie sam zrozumiał, że warto zapisać na nie dziecko. Później rodzic musi jeszcze wykonać jakąś aktywność, np. zawieźć syna czy córkę na zajęcia. Miałem obawy, że całkiem spora grupa dzieci może być z tego zupełnie wykluczona, ponieważ ich rodzice albo nie mają pieniędzy, albo mieszkają w miejscach, gdzie nie ma takich ofert. Dlatego ten program jest skierowany do całej klasy. W ramach niego od kilku lat spotykam wielu wybitnych nauczycieli i niemal za każdym razem będąc w szkołach, w których uczą, słyszę, że one funkcjonują wbrew systemowi, a nie dzięki niemu.\nNa swoim kanale w serwisie YouTube często krytykuje pan polskie szkolnictwo. Od czego powinniśmy zacząć zmieniać nasz system?\nWydaje mi się, że na to pytanie nie ma dobrej odpowiedzi. Mam wrażenie, że niektórych rzeczy nie jesteśmy w stanie zrobić bez innego kształcenia samych nauczycieli. To jest oczywiście bardzo złożony problem, ponieważ jeśli chcemy kształcić nauczycieli w inny sposób, to musimy najpierw mieć kadry. Skąd zatem je wziąć? Osobiście poszedłbym bardziej w interdyscyplinarność. Nauczyciele, którzy mają zajęcia z dziećmi w klasach 1–3, to często osoby, które na hasło fizyka, matematyka czy chemia dostają ze strachu lekkich drgawek. Tymczasem to właśnie dzięki tym przedmiotom dzieciom można najlepiej pokazać, jak funkcjonuje świat.\nPierwszym nauczycielem każdego dziecka jest rodzic, może więc to od rodzica powinniśmy zacząć zmieniać nasz system?\nProblem polega na tym, że to jest zamknięte koło. Rodzic skończył szkołę, w której został nauczony, że lepiej jest nie dopytywać. Przy 35-osobowej klasie takie dopytywanie mogłoby utrudnić prowadzenie lekcji. Natomiast w klasie 15-osobowej można by już poprowadzić jakąś narrację. Przy 35 osobach nauczyciel musi mieć niemalże scenariusz tego, co powie, ponieważ jeśli pójdzie w zbyt ścisłą rozmowę z dzieciakami, to wszystko się kompletnie rozmyje. Tenże rodzic jest już nauczony, żeby nie być za bardzo dociekliwym. Zresztą takie hasła jak „Już lepiej nie myśl”, „Nie interesuj się”, „Nie filozofuj”, stały się elementem naszej codzienności. Zdając sobie sprawę, jak trudna jest rola rodzica, takie podejście do dziecka uważam za błąd.\nKiedyś niezwykle istotne było przekazanie konkretnej informacji – jak pisać, jak czytać, jak liczyć. Edukacja składa się z wielu różnych pól, w tym z edukacji społecznej, czyli współpracy. Dzisiaj samo przekazywanie informacji to o wiele za mało. W nowoczesnej szkole nacisk powinien być skierowany na współpracę, kompetencje społeczne, na posiadanie i wykorzystywanie umiejętności. Powinniśmy budować grupę, która potrafi radzić sobie w dżungli współczesności nie dzięki indywidualnym kompetencjom, ale dzięki współpracy.\nA co jeśli nadal będziemy walczyć z samymi skutkami, a nie przyczynami? Jaki to będzie miało wpływ na kolejne pokolenia?\nDla świata będziemy zasobnikiem wysoko, ale bardzo wąsko wykwalifikowanych pracowników. On stale będzie nas wyprzedzał. Kilka miesięcy temu byłem w Japonii, gdzie miałem okazję zobaczyć, co robią wczesne nastolatki na informatyce. Piszą aplikacje mobilne i to grupami, a nie pojedynczo. Tam nie chodzi tylko o to, by nauczyć kogoś, jak to robić, ponieważ do tego niepotrzebna jest szkoła – jak dzieciak chce, to sam się tego nauczy.\nNatomiast jeśli dziecko siedzi samo, w swoim malutkim pokoju, przy malutkim biureczku, to nigdy nie nauczy się współpracy z drugim człowiekiem. W Japonii uczniowie siedzą w grupach i współpracują, wymyślają i projektują. Jest z nimi nauczyciel, który niekoniecznie podpowiada, ale pomaga rozwiązać problemy. Nacisk jest położny na to, by uczniowie sami znajdowali odpowiedzi. A to, co polskie dzieci robią na informatyce w wieku 14 lat… to jest żałość wołająca o pomstę do nieba. Jeśli nie zmienimy naszego systemu edukacji, to może i będziemy szli do przodu, ale reszta świata będzie biegła, a ten bieg będzie możliwy dzięki kompetencjom, które będą u nas rzadkością.\nNiedawno jeden z polskich naukowców, prof. Jakub Andrzejczak z Uniwersytetu Adama Mickiewicza, wywołał burzę wśród rodziców, publikując post, w którym sprzeciwiał się systemowi ocen w polskich szkołach. Uważa pan, że taki system powinien funkcjonować w nowoczesnej szkole?\nTrudno mi sobie wyobrazić proces kształcenia bez procesu ocenienia. Dla mnie pytanie nie brzmi, czy oceniać, ale jak oceniać, po co oceniać i kogo oceniać. Przecież dzisiaj kluczowe z punktu widzenia dziecka egzaminy, np. ósmoklasisty czy maturalny, są w pewnej – i wcale nie małej – części odklejone od kompetencji dziecka. Co więcej, całkiem sporo czasu dziecko spędza na tym, by nauczyć się rozwiązywać testy, które mają ocenić jego wiedzę. Co zatem oznacza ocena dobra z takiego egzaminu? Że dziecko dobrze rozumie materiał? Czy że dobrze nauczyło się rozwiązywać testy? A może, że dobrze potrafiło zapamiętać pewien pakiet informacji (niekoniecznie go rozumiejąc)? Czy ktoś zadaje sobie dzisiaj takie pytania?\nW takim razie, jak rozpocząć reformę całego sytemu edukacji?\nNa początku powinniśmy zadać sobie proste pytanie – kim ma być uczeń, który dzisiaj idzie do pierwszej klasy i który skończy edukację za kilka lat? Co powinien wiedzieć, co powinien umieć? Mam świadomość, że to jest trudne, ponieważ nie wiemy, jak za kilkanaście lat będzie wyglądał świat. Musimy jednak przyjąć jakieś założenia, jakąś strategię. A strategia, jeżeli ma być skuteczna, musi wynikać z głębszej analizy i nie może być zmieniana co i rusz. Czy nasi politycy zadają sobie te wszystkie pytania?\ndr Tomasz Rożek (SZYMON STARNAWSKI / POLSKA PRESS)\n*dr Tomasz Rożek – absolwent Wydziału Fizyki na Uniwersytecie Śląskim, ukończył także dziennikarstwo. W 2006 r. obronił doktorat na kierunku fizyka ze specjalnością fizyka jądrowa. Prowadzi swój własny kanał na YouTubie „Nauka. To lubię”, w którym popularyzuje naukę. Współpracował m.in. z „Wprost”, „National Geographic” i „Gazetą Wyborczą”. W TVP prowadził program „Sonda 2”, który był kontynuacją programu o tej samej nazwie emitowanego w latach 70.i 80. W swoich programach porusza tematykę kosmosu, chemii, fizyki i innych nauk ścisłych.\nUkraina: spór o ustawę oświatową. Kłopoty rumuńskiej mniejszości 13 stycznia 2020