Jak zrobić słynną polską zapiekankę? - KUKBUK\nJak zrobić słynną polską zapiekankę?\nKlasyczna „zapieksa” to tylko zapieczony ser i dodatki na bułce. Tylko i aż!\t 27 kwietnia 2017\nZapiekanka, jak można przeczytać w Wikipedii powołującej się na książkę „Obyczaje w Polsce” pod redakcją Andrzeja Chwalby, to potrawa powstała w Polsce w latach 70. Nazywana często „zapieksą”, jest staroświeckim, narodowym fast foodem, przygotowywanym często w domu z mrożonki albo kupowanym w barach szybkiej obsługi lub na stacjach paliwowych.\nNas oczywiście interesować będą tylko zapiekanki przygotowane samodzielnie od podstaw. Warto poznać fundamentalne techniki, które zapewnią sukces, a przy tym pozbyć się kilku uprzedzeń. Przeczytajcie moją relację.\nPieczarki – myć czy nie?\nPieczarki, obok sera, cebuli i sosu, to podstawowy składnik klasycznej zapiekanki. Ich przyrządzanie jest obudowane wieloma mitami. Ile razy słyszeliście od kucharzy z telewizji, nawet tych wielkiego formatu, że pod żadnym pozorem nie należy myć pieczarek, bo nasiąkają wodą, długo się smażą, tracą smak, zamieniają się w papkę, ciemnieją i tak dalej? Zamiast mycia, nawet krótkiego, bez moczenia, proponują pieczołowite czyszczenie ich za pomocą pędzelka lub wilgotnej ściereczki. Tymczasem czyszczenie na sucho sprawdza się tylko w przypadku grzybów leśnych – jeśli chodzi o pieczarki, naprawdę nie musimy się tym przejmować.\nPieczarki można myć, a nawet moczyć w wodzie. Po usmażeniu będą równie dobre jak te, które nie zażyły kąpieli, a nawet lepsze.\nJak przedstawia się kwestia nasiąkania pieczarek wodą? Grzyby są zbudowane głównie z chityny i wody, która wydostaje się z nich i wyparowuje w trakcie ogrzewania. Prawdą jest, że pieczarki mają porowatą strukturę, w której znajdzie się miejsce na dodatkową wodę, ale jest go tak niewiele, że nie warto się tym przejmować.\nKenji López-Alt (który zawsze będzie dla mnie wzorem całkowicie oddanego poszukiwaniu prawdy kulinarnego entuzjasty, kucharza i redaktora) przygotował dwie partie grzybów: jedną oczyścił pędzelkiem, a następnie wilgotnym ręcznikiem papierowym, drugą zaś wykąpał w bieżącej wodzie, a następnie pozbawił nadmiaru wody w wirówce do osuszania sałaty. Na każdym etapie grzyby były ważone. Wynik?\nMyte pieczarki były jedynie o 2% cięższe od tych nieumytych.\nJak zadeklarował Kenji, przełożyło się to na wydłużenie gotowania o maksymalnie 30 sekund. Do podobnych wniosków doszedł Alton Brown, znany z obalania kulinarnych mitów i przedstawiania wyników swoich eksperymentów w niezwykle przystępnej formie.\nSkromnie dodam, że również usmażyłem dwie niewielkie partie pieczarek: jedne przed pokrojeniem wymoczone porządnie w wodzie, drugie muśnięte pędzelkiem. Po usmażeniu były nie do odróżnienia.\nO krok dalej poszli specjaliści z Cooking Issues. Nie wystarczyło im udowodnienie, że mycie pieczarek nie ma negatywnego wpływu na ich jakość po usmażeniu. Obalili również popularne twierdzenie, że nie można wrzucać zbyt wielu grzybów na patelnię (która, co ponoć ważne, ma być maksymalnie rozgrzana) naraz i że lepiej smażyć je partiami, tak by rozkładały się na patelni jedną warstwą. Ma to ułatwić szybkie parowanie wody, która wydostaje się z naruszonych przez wysoką temperaturę komórek, i zapobiec gotowaniu w owym płynie.\nWedług kulinarnych eksperymentatorów z Cooking Issues pieczarki można nawet pokroić, zanurzyć w wodzie, wrzucić ich całą górę na zimną patelnię i gotować w sosie własnym tak długo, aż odparuje, a grzyby zaczną brązowieć.\nDokładnie to zrobili z jedną partią pieczarek. Drugą, nieumytą, podzielili na trzy części, żeby nie zatłoczyć patelni, i również smażyli. Ilości soli, tłuszczu i grzybów były identyczne. Wyniki tego eksperymentu były zaskakujące: pieczarki smażone według popularnych zaleceń wchłaniały dużo więcej tłuszczu i smakowały dużo gorzej, choć gotowanie trwało krócej. Zaproponowane wytłumaczenie jest następujące: woda wsączona w pory pieczarek w trakcie namaczania zajmuje miejsce, które mógłby zająć olej. W czasie gotowania porowata struktura zapada się i nie ma w niej już miejsca na olej. Suche pieczarki natomiast po zetknięciu się z tłuszczem od razu go absorbują.\nPamiętajcie tylko, żeby myć pieczarki na krótko przed obróbką termiczną. Dodatkowa woda w grzybach skróci ich żywotność.\nPieczarki można układać na zapiekance w formie plasterków lub duxelles, czyli posiekanych i usmażonych z dodatkiem masła i posiekanej szalotki, często podlanych śmietanką.\nIdealny ser do zapiekanki, czyli które sery najlepiej się rozpuszczają?\nO roztapianiu serów rozpisywałem się w tekście o fondue (kliknij tu). Skróconą wersję, odchudzoną z teorii, znajdziecie również w tekście o tostach z serem (kliknij tu).\nNajlepiej rozpuszczają się sery podpuszczkowe, niezbyt dojrzałe i średnio twarde, jak gruyère, appenzeller, ementaler, comté, cheddar, oraz miękkie sery z porostem pleśni, jak taleggio, brie czy camembert.\nNie rozpuszczają się natomiast sery kwasowe, jak halloumi, twaróg czy oscypek. Trudniej zmusić do rozpuszczenia się bardzo dojrzałe sery pozbawione dużej części wody, na przykład parmezan. Spowodowane jest to zaburzeniem relacji tłuszczu, wody i białek, co stanowi efekt długiego dojrzewania. Sery nierozpuszczające się mogą wystąpić w zapiekance nie jako główny aktor, lecz jako dodatek.\nPrzy przygotowywaniu zapiekanek warto pamiętać, że przedłużone działanie wysokiej temperatury na ser może sprawić, że zamiast płynąć jak lawa, rozdzieli się na gumowaty, białkowy skrzep pływający w baseniku tłuszczu. Dodatek pary pomaga w pewnym stopniu uniknąć tego problemu: para równomiernie ogrzewa powierzchnię sera i zapewnia mu dodatkową wodę, która jest potrzebna, by się nie rozdzielił. Ponadto para chroni pieczywo przed nadmiernym wysychaniem. Kratkę do pieczenia umieśćcie w piekarniku nad foremką z gorącą wodą. Położone na kratce zapiekanki będą nieco mniej chrupiące, ale bardziej soczyste, a ser na nich bardziej kremowy.\nCo jeszcze dodać do zapiekanek?\nDla mnie podsmażona lub skarmelizowana cebula jest niezbędna. Można dodać również surową, ale w trakcie krótkiego ogrzewania, którego nie można nadmiernie przedłużać ze względu na niebezpieczeństwo przesuszenia pieczywa i rozdzielenia sera, pozostanie raczej chrupiąca i ostra.\nNawilżenie zapewnią obowiązkowe masło oraz sosy – dowolne: standardowo keczup i majonez, lecz także ostra musztarda, koreańska paprykowa pasta gochujang.\nDo moich ulubionych należy stosowana zamiast lub oprócz keczupu mocno skoncentrowana passata pomidorowa. Redukowanie jej w garnku jest niebezpieczne, bo grozi zachlapaniem całej kuchni kropelkami gęstego sosu, przez który bąbelki pary przechodzą ze znacznym trudem. Lepszym rozwiązaniem jest redukowanie jej w piekarniku, w garnku lub foremce o większej powierzchni. Będzie powoli tracić objętość, koncentrować swój smak i nabierać „pieczonych” aromatów. Dodam jeszcze, że zapiekankę najwygodniej je się nożem i widelcem.\n4 porcje a\nPiekarnik rozgrzewamy do 180 stopni i wkładamy do niego foremkę z passatą. Odparowujemy do uzyskania gęstej konsystencji – co jakiś czas mieszamy. Pieczarki myjemy, kroimy w plasterki i smażymy na patelni z dodatkiem soli, pieprzu i masła – na początku grzyby puszczą wodę, ale później będą się ładnie rumienić. Cebulę kroimy w kostkę lub paski i smażymy na maśle, doprawiamy odrobiną soli. Ser ścieramy na grubej tarce. Do gorącego piekarnika wstawiamy foremkę z gorącą wodą, ale to opcjonalne – ma zapewnić niewielki dodatek pary, pomagający rozpuścić ser i zapobiec przesuszeniu się pieczywa. Kromki podsmażamy na maśle z jednej strony, a potem – z tej samej strony – smarujemy zredukowaną passatą pomidorową. Posypujemy serem, nakładamy pieczarki i cebulę. Układamy na kratce i pieczemy do rozpuszczenia się sera, ale niezbyt długo, około 5 minut. Podajemy z korniszonami, nachos i odrobiną majonezu z keczupem.\nTagi: bagietka, grzanki, ser, tomek na tropie, tomek zielke, zapiekanki, zapieksy


Dwutlenek węgla rozbił świat na części - Polskatimes.pl\nDwutlenek węgla rozbił świat na części\nData dodania: 2008-12-02 10:23:41\nOstatnia aktualizacja: 2008-12-02 11:13:39\nJak zastąpić protokół z Kioto? To pytanie od poniedziałku słychać w Poznaniu najczęściej. Dużo rzadziej słychać konstruktywne odpowiedzi.\nDokument przyjęty w 1997 r. w Kioto miał stać się rewolucją w podejściu do problemu ciągle rosnącej temperatury. Było to pierwsze porozumienie, które kładło nacisk na istotę problemu: że za globalne ocieplenie odpowiadamy wszyscy i że tylko współdziałanie całego świata pomoże się z nim uporać. Kraje rozwijające się straty wynikłe z niższej emisji CO2 szacują na 130 bln dol.Niestety, za tymi deklaracjami nie poszły czyny.\nProtokół z Kioto zatwierdzono dopiero w 2005 r., ale tak naprawdę zawartych w nim wytycznych nigdy nie udało się zrealizować. Oficjalnie przywódcy państw deklarowali poparcie dla niego, ale nie robili nic, by wcielić go w życie.\nDlatego rok temu na szczycie klimatycznym na Bali narodziła się koncepcja stworzenia nowego, doskonalszego protokołu, który pomógłby rozwiązać problem globalnego ocieplenia, a jednocześnie znalazłby mechanizmy, które nie hamują rozwoju gospodarczego (właśnie ten argument przeciw protokołowi z Kioto wysuwali jego najwięksi oponenci). Konwencja w Poznaniu ma służyć konsultacjom przed uchwaleniem nowego protokołu na przyszłorocznym szczycie w Kopenhadze.\nCo może się znaleźć w nowym protokole? Konia z rzędem temu, kto umiałby na to odpowiedzieć. Możliwych scenariuszy jest bowiem tyle, ilu ekspertów. - Ale znalezienie rozwiązania, które miałoby choćby najmniejsze szanse powodzenia, jest praktycznie niemożliwe - przyznaje prof. Maciej Sadowski, szef zespołu ekspertów odpowiedzialnych za merytoryczne przygotowanie do poznańskiej konwencji.\nKością niezgody jest sposób, w jaki należy zredukować poziom emisji dwutlenku węgla na świecie. Opracowania naukowe mówią, że powinniśmy do 2020 r. zmniejszyć go o 20-40 proc. Ale na to nie zgadzają się nawet kraje najbardziej rozwinięte. Uda im się pewnie znaleźć kompromisowe rozwiązanie - choć wspólny mianownik na pewno będzie niższy.\nDużo gorzej wyglądają negocjacje z krajami rozwijającymi się, zwłaszcza z tymi największymi, jak Chiny, Indie, Indonezja, Brazylia. - One nie chcą słyszeć o jakichkolwiek redukcjach - zaznacza Sadowski. Te państwa podają wyliczenia, ile może je kosztować dostosowanie się do norm emisyjnych. Padają tu sumy od 30 do 130 bilionów dolarów! Wiadomo jednak, że nikt takich pieniędzy im nie da. - Być może uda się w Kopenhadze podpisać jakieś porozumienie. Ale nie będzie to dokument, który radykalnie zmieni stan klimatu na Ziemi - zaznacza prof. Sadowski.


Doktor Tomasz Banasiewicz człowiekiem ciekawym jest. Podejrzewam, że od zawsze. Któregoś razu zawitał do Lądka i Przeglądu spodobał mu się na tyle, że postanowił rozszerzyć swoje zainteresowania o produkcję filmów górskich. Każde ze zrealizowanych przez niego dzieł było wydarzeniem: kronikarskim, artystycznym, estetycznym, towarzyskim i obyczajowym. Jeśli dobrze pamiętam, to tych wydarzeń było chyba siedem. Obok relacji z wyprawy w tajemniczy masyw Roraimy znalazły się też opowieści (słynne opowieści!) czopka z bazy pod Diranem lub fabularyzowane przygody taternika, który doznaje znienacka nieludzkiego wręcz wzwodu, co uniemożliwia mu dalszą wspinaczkę na naszej Ścianie Ścian czyli Kazalnicy („Żądza”). Doświadczenia Banana z filmem były na tyle bogate i barwne, że poprosiłem go o napisanie rozdziału do przygotowywanej przeze mnie książki „Jak zrobić film górski. Nieporadnik”. Jest w tym rozdziale fragment, który opisuje twórcze zmagania autora. Chodzi o film „Emocje”:\nWciąż brakowało pewnych ujęć, które były niezbędne, pewnych kwestii, które musiały paść. Jedną z nich, naszym zdaniem kluczową, była wypowiedź starej kobiety – po tekstach uczestników wyprawy, tekstach prawdziwych twardzieli, takim solidnym „niedźwiedzim mięsie” – potrzebne nam było parę zdań osoby, która z racji wieku każdą formę wchodzenia do góry, łącznie z wędrówką po schodach utożsamia z olbrzymim wysiłkiem, czymś nieprzyjemnym. Miało to stworzyć rodzaj dystansu do afirmacji wspinania się, pokonywania kolejnych metrów w górę, pokazać pewną „afizjolgiczność” tego sportu. Żeby to zagrało, nasza aktorka musiała być na tyle leciwa, aby tekst o zmęczeniu w jej ustach brzmiał wiarygodnie, jednak w na tyle dobrej kondycji, żeby pokonać kilka razy schody. Poza tym musiała wyrazić chęć występu przed kamerą, no i wszystko to należało zorganizować w ciągu dosłownie kilku godzin.\n− Mam! − powiedział mi Andrzej, gdy zapytałem go bez specjalnej wiary o potrzebną nam postać umiarkowanie dziarskiej staruszki − Moja ciotka! Ponad 80 lat, widać to po niej, ale wciąż w miarę aktywna. Poza tym lubi góry, jest otwartą osobą, powinna dać się namówić na udział w filmie. Aha, no i ma astmę, więc powinna dość spektakularnie sapać. − Lepszej rekomendacji nie było trzeba, dziarska staruszka o oddechu lokomotywy, gotowa do akcji za dwie godziny. To było to. Kiedy wpadliśmy do mieszkania cioci, widać było, że szykuje się ona do życiowej roli: makijaż, korale, najlepsza spódnica. Głupio nam było to powiedzieć, ale wyglądała, niestety, za dobrze. Krótka narada w chwili, gdy ciocia wyszła po ciasteczka.\n− Andrzej, kurde, ciocia jest zbyt dziarska!\n−Wiem, wiem, ale myślę, że po prostu przelecę się z nią ze dwa razy od parteru na samą górę, powinno być OK.\n− A wie, co ma mówić?\n− Z grubsza tak, ale powtórzymy jej jeszcze.\nTak więc, gdy ciocia wraca z kuchni, tłumaczymy jej istotę występu, szczególnie podkreślając zmęczenie, jakie ma malować się na jej twarzy, na to, że każdym gestem i słowem ma podkreślać niechęć do wędrówki w górę. Ciocia kiwa ze zrozumieniem głową, schodzi z Andrzejem na dół, po czym zaczyna mozolną wędrówkę do góry. Zerkam przez obiektyw, mozolność szyta jest grubymi nićmi, ciocia dziarsko wbiega na górę, krzywi się niemiłosiernie w grymasie wymuszonego zmęczenia. Trudno, myślę sobie, tekst, tekst jest ważny.\n− Co pani sądzi o górach? − pytam zza kamery.\n− Kocham góry, moje góry kochane i będę po nich zawsze chodzić…\nPrzez grzeczność trzymam jeszcze jakiś czas kamerę markując kręcenie, ciocia kończy swoją życiową frazę w stylu Tetmajera. Patrzy na nas czujnie, czekając na ocenę występu. Razem z Andrzejem nie szczędzimy słów pochwały, delikatnie jednak sugerujemy, że bardziej nam zależy na podkreśleniu wysiłku wiążącego się z wchodzeniem do góry, na zmęczeniu, niechęci do schodów. Ciocia kiwa ze zrozumieniem głową, schodzą w dół, Andrzej szepcze mi jeszcze tylko:\n– Poczekaj, przegonię ciocię ze dwa razy i szybciej, żeby była naprawdę zmęczona.\n– Tylko nie przesadź — mówię do niego, ale nie wiem, czy słyszy. Ciocia motywowana przez Andrzeja wchodzi raz i drugi. Za drugim razem już dużo ciężej stawiając nogi, dość głośno sapiąc. Na wysokie III piętro w starym budownictwie dociera z mozołem, urywany oddech, ruchy wykonywane z wysiłkiem… Taaa, to jest to, myślę patrząc w wizjer. Ciocia dochodzi do parapetu, chwyta się go kurczowo, sapie ciężko zaciągając powietrze. Rewelacja, zmęczenie cioci nie ulega wątpliwości.\n– Czy może nam pani teraz coś powiedzieć o górach? – pytam głośno, wyraźnie, czując, wiedząc, że to jest to, że ta scena na pewno wchodzi do filmu. Ciocia nie odpowiada od razu, nie może złapać oddechu, w pewnym momencie z przerażeniem obserwuję, że lekko przymyka oczy, chwieje się… Przesadziliśmy – myślę w popłochu – zaraz biedna starsza pani nam zemdleje. Na szczęście oddech powoli wraca do normy, ciocia zerka w stronę kamery i, wciąż mocno sapiąc, zaczyna:\n– Kochane góry, jakie wy jesteście męczące, dużo dajecie krajobrazów, ale zdobycie was jest już trudne, ale pójdę, będę chodziła, bo was kocham z całego serca… – Z wrażenia nie wyłączam kamery (na szczęście), słucham wypowiedzi cioci z podziwem dla niezłomności jej ducha. Tekst, czy raczej wiersz, trwa jeszcze z pół minuty. Zerkamy na siebie z Andrzejem, nie mając pomysłu jak wytłumaczyć, o co nam chodzi. Andrzej zdesperowany, zerkając na zegarek (już dawno przekroczyliśmy planowany czas kręcenia tego ujęcia) mówi wprost:\n– Ciociu, pięknie, bardzo fajnie to wyszło, ale potrzebujemy jeszcze taką scenkę, w której my zapytamy cię o podchodzenie pod górę, a ty powiesz, że bardzo cię to męczy. Dobrze?\n– Dobrze, Andrzejku.\n– No to wypróbujmy. Niech ciocia powie: „męczy mnie to wszystko”.\n– Męczy mnie to wszystko.\n– Super, trochę tylko tak z większym przekonaniem.\n– Męczy mnie to wszystko!\n– O, właśnie o to chodziło.\nNo to jeszcze raz podchodzimy Jeszcze tylko krótka scysja z sekutowatą sąsiadką, która zrzędliwie zastanawia się, czy ona ma ochotę, żeby jej klatka schodowa była w jakimś tam filmie i ciocia podchodzi. Zamaszyste wymachy rękoma, bardziej przypominające łagodny rzucik padaczki niż zmęczenie, ale już trudno, nie mamy siły na dyskusję, powtarzanie. Tekst, niech padnie wreszcie ten tekst i lecimy to montować.\n– Co pani sądzi o podchodzeniu pod górę? – pytam z nadzieją.\n– Kocham góry i chociaż męczy mnie to wszystko, będę chodziła…\nKamera stop, scena stop, wszystko, cholera, stop. Ciocia wygrywa bezapelacyjnie. Załatwiła nas na cacy. Jesteśmy bezradni, wizja występu w roli dziarskiej, mimo swych lat, pełnej woli życia osoby, jest w cioci zakorzeniona tak silnie, że na nic nasze namowy. Zwijamy sprzęt, żegnamy się grzecznie i, tłumiąc śmiech, zbiegamy na dół. I kiedy w końcu, w gotowej wersji filmu znajdzie się wierszyk na temat gór w wykonaniu cioci, to dopiero wtedy dociera do nas, że ten tekst jest bardziej na miejscu niż to, co próbowaliśmy wydusić z niej wbrew jej woli.\nNa wspólnie prowadzone licytacje górskich pamiątek w Samotni (chodzi o Wielką Orkiestrę Świątecznej Pomocy) Banan – mocno zajęty człowiek – przybywał zazwyczaj w ostatniej chwili, w ciemnościach, z całą rodziną, wielkim plecakiem, sankami, wanienką do kąpania maleństwa i „redukcją” na zbyt duży otwór w schroniskowej toalecie czyli przenośnym „sedesem bonsai”. Jedno z wydarzeń licytacji wzbudziło poruszenie daleko poza Samotnią. Licytowane były śnieżne ślady yeti. Ślady osobiście zrobił Banan przed schroniskiem, odciskając swoje stopy oraz zostawiając duży – aby nie było wątpliwości, że chodzi o yeti – ślad moczu. Dowód istnienia Człowieka Śniegu został wniesiony na tacy przed publiczność. Licytacja szła nadspodziewanie dobrze i zakończyła się okrągłą kwotą bodaj dziesięciu tysięcy złotych. Szczęśliwym nabywcą został Leszek Czarnecki (tak, tak, ten Leszek Czarnecki od Getin Banku i Sky Tower). Zastanawialiśmy się, jak zareagują giełdy: Czarnecki inwestuje w siki Banana! Pewnie coś wie!? Może rzeczywiście warto?… Banan postanowił jednak nie wyprzedawać się do cna i oszczędził nam emocji związanych z gwałtownymi wahaniami notowań.\nKilka lat temu Banan obchodził czterdzieste urodziny. Niestety (albo na szczęście) nie było mnie tam. Wiem jednak z relacji wielu wiarygodnych świadków, że było to kolejne spotkanie z ciekawym człowiekiem. Naturalna dynamika tego spotkania sprawiła, że jeden z uczestników skaleczył się w głowę. Przez licznych na imprezie lekarzy został fachowo opatrzony i odstawiony do dyżurującego szpitala. Aby dyżurny lekarz wiedział skąd przybywa ranny, za zwoje bandażu na głowie miał powtykane kolorowe świeczki z urodzinowego tortu. Wyglądał jak ognisty ptak. Przez chwilę on też był ciekawym człowiekiem…\nNiedawno Banan kupił wieżę ciśnień w jednej z wielkopolskich miejscowości. Bo była okazja. Wśród wszystkich wież ciśnień ta była do kupienia za naprawdę przyzwoitą cenę. Po co? Takie pytanie może zadać tylko dyletant, który nie oglądał „Hydrozagadki”: Dobrze jest łączyć przyjemne z pożytecznym i dobrze jest mieć wieżę ciśnień. Może lekko zmieniłem tę kwestię, ale przecież chodzi sens…\nZ drugiej strony ten sam Banan to jak najbardziej habilitowany doktor, profesor i wykładowca poznańskiego Uniwersytetu Medycznego, długoletni ratownik Lotniczego Pogotowia Ratunkowego, lekarz-wolontariusz spędzający całe miesiące w najbardziej niebezpiecznych zakamarkach Afryki.\nA niedawno Bananowi urodził się syn. Dostałem esemesa: Niech żyje Bruno! Pępkówka będzie 20.04.2012 i będzie to totalny odjazd! I to dosłownie o godzinie 18.45 odjedzie odjechany tramwaj pępkowy z Placu Wielkopolskiego, więc punktualność konieczna. Przewidziana moc atrakcji, potem tramwaj zawiezie nas do Starego Kina. Jeńców nie bierzemy!”.


LEROY MERLIN Polska ponownie zdobywcą certyfikatu HR Najwyższej Jakości | LEROY MERLIN Polska\nHR Najwyższej Jakości jest przyznawany przez Polskie Stowarzyszenie Zarządzania Kadrami - na podstawie badania certyfikacyjnego - firmom stosującym najlepsze praktyki z obszaru zarządzania zasobami ludzkimi. W 2016 roku certyfikaty HR Najwyższej Jakości zdobyły 33 firmy członkowskie PSZK. Wręczenie certyfikatów i statuetek odbyło się podczas uroczystej gali HR Awards Ceremony.\nW badaniu certyfikacyjnym wzięto pod uwagę m.in. następujące obszary: rekrutacja i rozwój, wynagrodzenia, systemy motywacyjne, komunikacja wewnętrzną oraz employer branding. Panelowy charakter badania daje możliwość porównania corocznych wyników, zebranych w sieci członków instytucjonalnych PSZK.\n„Certyfikat HR Najwyższej Jakości, przyznany przez Polskie Stowarzyszenie Zarządzania Kadrami to prestiżowa nagroda, docenienie innowacyjnych rozwiązań w obszarze zarządzania kapitałem ludzkim, tym cenniejsze, że przyznane LEROY MERLIN Polska kolejny rok z rzędu. Udział w badaniu to dla nas nie tylko okazja do sprawdzenia jakości stosowanych w LEROY MERLIN Polska standardów HR, ale i możliwość dzielenia się dobrymi praktykami w gronie ekspertów.” – powiedziała Justyna Zdanowicz, Manager ds. HR Miękkiego w LEROY MERLIN Polska.\nCertyfikat HR Najwyższej Jakości stanowi potwierdzenie dla pracowników oraz kandydatów, że firma jest dobrym, wiarygodnym i rzetelnym pracodawcą, który stosuje innowacyjne rozwiązania w obszarze zarządzania zasobami ludzkimi.


Archiwum D – Dudzinka\n13 maja 2005 roku rozpoczęłam pisanie bloga, który bardzo wiele zmienił w moim życiu…\nDziało się to w Domu Sunsilk, gdzie poznałam mnóstwo niesamowitych osób. Z częścią z nich nadal się kumpluję/przyjaźnię.\nKilka lat temu Dom Sunsilk został skasowany, ale udało mi się przenieść bloga w inne miejsce. Niestety zdjęć nie udało się skopiować, ale mam cichą nadzieję, że kiedyś uda mi się je tu ponownie umieścić.\nMam też bloga poświęconego tylko i wyłącznie zdrowemu trybowi życia:


Lęborskie Centrum Kultury "Fregata" zaprasza na wernisaż wystawy malarstwa Ryszarda Zająca pod tytułem "Błękitna Kraina. Baedeker nieobiektywny, pędzlem Ryszarda M. Zająca napisany". Początek w piątek, 4 października 2019 roku, o godzinie 18 w sali wystawowej Centrum Informacji Turystycznej „Brama Kaszubskiego Pierścienia” przy alei Niepodległości 6 w Lęborku.\nNa wystawę składają się dwadzieścia cztery obrazy. Ryszard Zając z wykształcenia jest konserwatorem dzieł sztuki po studiach na Wydziale Sztuk Pięknych w Toruniu. Swoje prace wystawiał w galeriach Suwałk, Giżycka i Gołdapi. Był nagradzany za malarstwo, plakaty oraz scenografię do widowisk teatralnych.\nWystawę będzie można oglądać od 4 do 31 października 2019 roku.


Wysłany: Czw 0:32, 14 Gru 2017 Temat postu: Witajcie\nMam na imię Michał. Tydzień temu wszedłem w posiadanie SHLki M11W 67r. Od dawna marzył mi się klasyczny, czarny, i co najważniejsze POLSKI motocykl. Wybór padł na SHL, ponieważ bardzo podobają mi się szparunki, sylwetka i ogólny wygląd pojazdu. Motocykl ogólnie jest kompletny, z dokumentami, natomiast ma kilka części z WSKi, więc będę powoli go przywracał do oryginalności. Sprzęt jako baza do renowacji w nie najgorszym stanie, aczkolwiek wymaga sporo pracy.\nTo moja pierwsza styczność z SHLką więc pewnie będę miał do was parę pytań Prace nad motocyklem opiszę w osobnym wątku. Zanim się jednak za nią zabiorę minie trochę czasu ponieważ pracuję za granicą, a motocykl czeka na mnie w Polsce. Aktualnie restauruję Simsona SR2E z 1962r. którego za niedługo skończę. Zdjęcia wkleję jak już będę mógł (anty spam). Pozdrawiam, Michał Szczepański\nOstatnio zmieniony przez Szczepan_dg dnia Czw 0:42, 14 Gru 2017, w całości zmieniany 2 razy\nWysłany: Czw 8:47, 14 Gru 2017 Temat postu:\nWitam, trafił Ci się fajny model, czyli M11W. Z chęcią zobaczę również simsona\nWysłany: Czw 11:06, 14 Gru 2017 Temat postu:\nWysłany: Czw 14:18, 14 Gru 2017 Temat postu:\nWysłany: Czw 18:08, 14 Gru 2017 Temat postu:\nWysłany: Pią 16:13, 15 Gru 2017 Temat postu:\nRównież zza granicy😎!\nWysłany: Pią 21:07, 15 Gru 2017 Temat postu:\nWysłany: Sob 18:07, 16 Gru 2017 Temat postu:\nHej. Dobrze, że jest tutaj sporo aktywnych użytkowników! Po nowym roku będę szukał trochę części do wiatra. Mam nadzieję, że ktoś będzie miał tutaj coś w zapasie\nOstatnio zmieniony przez Szczepan_dg dnia Sob 18:29, 16 Gru 2017, w całości zmieniany 2 razy


http://getlaw.pl/ – Kolejna witryna oparta na WordPressie\nSzkolenie z pierwszej pomocy obowiązkiem nauczyciela\nKażdego dnia narażeni jesteśmy na wiele sytuacji, które mogą przynieść niepożądane konsekwencje dla naszego zdrowia, życia lub zdrowia i życia osób w naszym otoczeni, dlatego dobrze wiedzieć jak reagować w takich sytuacjach. Informacji odnośnie reagowania w sytuacji zagrożenia życia nabędziemy odbywając szkolenie z pierwszej pomocy.\nSzczególną uwagę trzeba zwrócić na grupę na co dzień opiekującą się dziećmi oraz młodzieżą. Nauczyciele w swojej pracy pełnią odpowiedzialną rolę opiekunów niepełnoletnich, podczas swojej pracy muszą być świadomi, że wśród tak wielu młodocianych trafiają się różne sytuacje, w których dochodzi do walki o bezpieczeństwo podopiecznych. Nauczyciele zobowiązani są do odbywania obowiązkowego szkolenia z pierwszej pomocy aby móc zapewnić podopiecznym maksymalnie najwyższy poziom bezpieczeństwa.\nSzkolenie z pierwszej pomocy zapewnia nauczycielom poczucie komfortu posiadając umiejętności mogące uratować zdrowie każdego z objętych opieką dzieci.\nSzkolenie z pierwszej pomocy odbywa każdy nauczyciel, wychowawca, a w każdej szkole czy placówce wyznaczona zostaje osoba odpowiedzialna za udzielenie pierwszej pomocy oraz zaopatrzenie apteczki, do tej funkcji również wyznaczony jest dyrektor placówki, oczywiście sytuacja ta nie zwalnia wszystkich nauczycieli z obowiązku udzielania pierwszej pomocy po odbyciu szkolenia.\nSzkolenie z pierwszej pomocy podnosi poziom bezpieczeństwa dzieci w miejscu, w którym spędzają większość czasu. Szkolenie z pierwszej pomocy również daje nauczycielom poczucie, że w każdej sytuacji są gotowi uratować życie i zdrowie podopiecznych.\nKurs pierwszej pomocy we Wrocławiu – co obejmuje kurs podstawowy i rozszerzony\nKurs pierwszej pomocy przeznaczony jest praktycznie dla każdego i każdy powinien z niego skorzystać, niesie on ze sobą jedynie pozytywne aspekty jak np. więcej pewności przy udzielaniu pierwszej pomocy, wsparcie w opanowaniu emocji w przypadku ratowania zdrowia i życia. Każda osoba powinna zapoznać się z zasadami udzielania pierwszej pomocy aby w przypadku zagrożenia wiedzieć jak postąpić aby być może nawet zostać bohaterem\nKurs pierwszej pomocy we Wrocławiu podzielić możemy na kurs podstawowy i rozszerzony.\nKurs pierwszej pomocy podstawowy oferowany przez wrocławską formę obejmuje taki zakres jak:\nKurs pierwszej pomocy rozszerzony we Wrocławiu obejmuje dodatkowo obsługę automatycznego defibrylatora AED, rozpoznawanie stanów zagrożenia życia oraz zaopatrywanie pacjenta pourazowego\nKurs pierwszej pomocy we Wrocławiu to inwestycja w dobro pracowników. Kurs powinien obejmować najpotrzebniejsze kwestia i dokładnie przyswoić je w świadomości kursantów.


Gdzie stosuje się nowoczesne roboty przemysłowe? | Krakster\nWedług badaczy rynku i gospodarki, w ciągu kilkunastu najbliższych lat wiele zawodów całkowicie zniknie, ponieważ wykonywane dzisiaj przez człowieka czynności będą wykonywały maszyny. Taką tendencję możemy zauważyć praktycznie na każdym kroku – jednak jedną z najbardziej popularnych branży, w której łatwo ją dostrzec jest przemysł motoryzacyjny.\nRobot na hali przemysłowej\nGdy odwiedzamy halę, na której wytwarza się części samochodowe lub całe auta, naszym oczom ukazuje się cały park maszynowy, w którym pracuje stosunkowo niewielu ludzi. Czynności, które do niedawna były wykonywane przy pomocy narzędzi ręcznych przez kilka osób w ciągu całego dnia, wykonuje dzisiaj maszyna, która jest znacznie bardziej wydajna i precyzyjna od rąk ludzkich. Jak to możliwe, że ponad 80% procesu wytwarzania samochodów zostało zautomatyzowane? Wszystko to wydarzyło się, ponieważ na rynek wprowadzono nowoczesne maszyny. Zaawansowany robot przemysłowy, bo tego typu urządzeń jest najwięcej na hali, doskonale sprawdza się w wielu zadaniach. Dzięki temu, że jest zbudowany z bardzo wielu podzespołów połączonych ze sobą układem hydraulicznym, działa podobnie jak ludzka ręka. Od tego, za jakie czynności będzie odpowiadać zależy osprzęt, w który jest wyposażony.\nAnalizując wspomnianą wcześniej linię produkcyjną aut, właściwie w każdym dziale znajdziemy nowoczesne roboty. W lakierni są one odpowiedzialne za bardzo precyzyjne tworzenie powłok lakierniczych. W procesie montażu części mechanicznych, pod sufitem znajdują się specjalistyczne szyny, do których podwieszony jest powstający samochód. Na początku to zaledwie kilka części, jednak na każdym stanowisku roboty instalują kolejne części – przykręcają śruby, spawają, podają materiały, wykonują izolacje, skrawają, wiercą lub wykonują inne czynności. Zadaniem człowieka jest jedynie kontrolowanie całego procesu, programowanie robotów przemysłowych, dostarczanie materiału (chociaż ten etap produkcji również coraz częściej jest zautomatyzowany) oraz analizowanie danych generowanych przez maszyny podczas kontroli jakości wykonanej wcześniej pracy. Profesjonalne roboty przemysłowe stają się czymś zupełnie naturalnym w halach produkcyjnych zarówno dużych, światowych koncernów, jak i mniejszych firm.\nIch zastosowanie pozwala nie tylko przyspieszyć pracę, ale również chronić człowieka. Jeszcze niedawno, osoba zajmująca się lakierowaniem lub spawaniem była narażona na szkodliwe działanie wielu czynników – dzisiaj ingerencja człowieka jest niewielka, co wpływa na ograniczenie powstawania chorób zawodowych.


Morando Professional Sucha Karma Dla Młodych Kotów Z Kurczakiem i Łososiem 1,5 kg MORANDO | zoopers.pl\nMorando Professional Sucha Karma Dla Młodych Kotów Z Kurczakiem i Łososiem 1,5 kg (Numer produktu: 86958)\nKompletna i zbilansowana karma dla zwierząt. Specjalnie stworzona receptura wspierająca zdrowy rozwój kociąt, dzięki białkom o wysokiej wartości biologicznej, które są źródłem niezbędnych aminokwasów. Utrzymanie funkcji jelit dzięki FOS i MOS. Zawiera cynk wspierający naturalną obronę immunologiczną\nWiek kota 2 miesiące 4 miesiące 6 miesięcy 8 miesięcy 12 miesięcy\nDawka dzienna (g) 45 70 85 90 70\nSPOSÓB UŻYCIA: Produkt gotowy do użycia. Pozostaw zawsze dostępną dla kota miskę czystej wody. Zalecana dzienna porcja może się różnić w zależności od wieku lub szczególnych potrzeb każdego kota. Proponujemy podzielić dzienną dawkę na 3-4 posiłki do 6 miesięcy; następnie można go podzielić na 2 posiłki\nSkładniki analityczne: Białko surowe 32%, Tłuszcz surowy 15,7%, Włókno surowe 1.7%, Popiół surowy 7%.\nDodatki dietetyczne / kg: witaminy A 20000 IU, D3 1380 IU, E 126 mg, Żelazo (węglan żelaza(II) - syderyt) 107.8mg, cynk (tlenek cynku) 143 mg, Miedź (pięciowodny siarczan miedzi (II)) 12,4 mg, mangan (tlenek manganu (II)) 8.8 mg, jod (jodek potasu) 3 mg, selen (sód) selenian) 0,2 mg, antyoksydanty.\nNumer produktu: 86958


Iasi ulubione rumuńskie miasto\nRumunia, Judeţul Iaşi, Municipiul Iaşi, Jassy\nGdybym zadała pytanie, stąd taki widok jak na zdjęciu się rozpościera, nie padłaby odpowiedź, że z centrum handlowego.\nPalas Mall w Iasi (Jassy) jest jednym z najlepiej ulokowanych miejsc handlowych, jakie kiedykolwiek napotkałam na swojej drodze po Europie. Bukareszt mógłby się nim również zainspirować, bo w stolicy Rumunii z kolei widziałam najbrzydsze i najbardziej bałaganiarskie, jakie może istnieć.W jednym i drugim miejscu turyści robią mnóstwo zdjęć.\nPalas Mall jest bardzo przyjazne, gustowne, łatwe do opanowania, chociaż nie jest łatwo opanować się, żeby nie wydawać tam pieniądzy. Jest czysto – to zaskakujące stwierdzenie w Rumunii, gdzie nie dba się o czystość. Miło się tam spędza czas.\nJeśli napiszę, że jest to w tej chwili moja ulubiona ulica, obawiam się, że zabrzmi to podejrzanie. Str. Lapusneanu w Iasi (polskie Jassy) ciągnie za się hotelem Traian. Jest urokliwa (chyba pierwszy raz używam tego słowa w moim opisie Rumunii). Ma kino w stylu retro, dwie czy trzy eleganckie kawiarie, restauracja, muzeum oraz ściany zbudowane z książek – antykwariaty na powietrzu. Panuje niespotykany porządek i intelektualny niewymuszony klimat.\nIasi MartaChowaniec Iasi (MartaChowaniec )\nIasi Marta Chowaniec Iasi (Marta Chowaniec)\nTagi: iasi kuchnia podróże rumunia wypoczynek\nEdytowane 10/12/13 przez martachowaniec.


Dron - Frazy\nNiektórzy gadżeciarze uwielbiają drogie elektroniczne zabawki, za pomocą których można nie tylko świetnie spędzić czas, ale także rejestrować ten czas. Dron to połączenie zdalnie sterowanego helikoptera z kamerą HD, dzięki której możemy filmować wszystko i wszystkich z pewnej wysokości i odległości. To bardzo ciekawe rozwiązanie - na przykład jeśli zamierzamy sfilmować, co dzieje się w środku groźnej dżungli pełnej niebezpiecznych zwierząt, bez konieczności ryzykowania spotkania z nimi. Witryna drony. us to fantastyczna strona, na której znajdziemy na przykład filmy amatorskie, zmontowane dzięki temu, co nagrały drony z załączoną kamerą HD. Znajdziemy tam również wszelkie informacje dotyczące tych zabawek - ile mogą kosztować, gdzie je kupić, czym kierować się przy wyborze, z czego się składają, i tak dalej. To bardzo przydatne informacje dla wszystkich tych, którzy pragną kupić drona, czy to do użytku domowego czy profesjonalnego. Jeśli chodzi o użytek domowy, to dron może nam się przydać na przykład gdy chcemy sfilmować najbliższą okolicę i pochwalić się znajomemu filmem, lub gdy chcemy “mieć oko” na swój dom, który pozostawiamy bez opieki, bez konieczności instalowania monitoringu. Drony za kilkaset złotych posłużą raczej jako zabawka, tylko przy dobrej pogodzie i przy ostrożnych manewrach na w miarę pustej przestrzeni. Drony za kilka tysięcy dają już dużo więcej możliwości, ale należy się zastanowić, czy rzeczywiście będą to dobrze zainwestowane pieniądze.\nSzczegóły pozycjonowanej witryny internetowej drony.us:\nData dodania: 2016/01/11 - 11:21\nSłowa kluczowe: kamera dron, dron, Drony\nPodlinkuj wpis strony internetowej drony.us:\nData opublikowania wpisu: 2015/01/27 - 17:40 · czytaj dalej »\nElementy maszyn Gliwice »\nNaszym największym atutem jest wysoko wykwalifikowana kadra pracowników posiadających długoletni staż, a tym samym bogate doświadczenie i wiedzę z zakresu obróbki skrawaniem. Park maszynowy którym dysponujemy, jego zasobność, różnorodność i nowoczesność, pozwala nam wykonać najbardziej skomplikowane...\nData opublikowania wpisu: 2015/08/18 - 14:21 · czytaj dalej »\nData opublikowania wpisu: 2016/04/12 - 07:20 · czytaj dalej »\nData opublikowania wpisu: 2016/08/04 - 20:14 · czytaj dalej »\nData opublikowania wpisu: 2016/08/23 - 14:11 · czytaj dalej »\nOferujemy Państwu auta z komfortowym wyposażeniem oraz w różnej klasie. Siedziba naszej firmy w Krakowie mieści się przy ulicy Zabłocie 20-22. To właśnie tutaj zapraszamy wszystkich zainteresowanych ofertą jaką jest wynajem samochodów na terenie Krakowa Chcesz wypożyczyć samochód? Aby to zrobić skon...\nData opublikowania wpisu: 2017/01/19 - 14:14 · czytaj dalej »\n11 39 13 2


obiekty • We Dig Wisconsin\nJeśli szukamy dobrego miejsca, by zrobić konferencję, to z łatwością znajdziemy je w Gdańsku. Szczególnie, iż w tym roku otwarto tam piękny czterogwiazdkowy hotel Sadova, zlokalizowany na terenie dawnych koszar.\nJeśli interesują nas dobrej jakości obiekty konferencyjne Gdańsk ma ich bardzo wiele do zaoferowania.\nCoraz chętniej w firmach organizowane są przeróżnego rodzaju spotkania, prezentacje i konferencje, jakie wymagają specjalnego pomieszczenia oraz sprzętu. Większe przedsiębiorstwa zwykle mają przystosowane pomieszczenia w swych siedzibach, ale nie jest to regułą. Czasami również jest tak, iż skala spotkania jest tak duża, iż potrzebna jest profesjonalna pomoc. Jak uporać się z powyższym zadaniem? Gdzie przeprowadzić takie spotkanie?\nTo fakt, że wydarzenia i konferencje stają się w naszym kraju coraz bardziej popularne. Obecny trend obliguje do tworzenia specjalnych stref dla biznesu, gdzie znajdują się wygodne oraz nad wyraz nowoczesne aule konferencyjne. Zapotrzebowanie na tego typu lokale wciąż wzrasta, więc dzisiaj w calutkiej Polsce znajdziemy wiele atrakcyjnych pokoi konferencyjnych i mamy możliwość wytypować najdogodniejsze dla naszych wymagań.\nWarto czasami pojechać gdzieś, by wypocząć i odciąć się od problemów dnia codziennego. Podobny odpoczynek można zaplanować zarówno latem, jak również zimą, gdyż polska turystyka jest przygotowana na obydwie te opcje.\nNie sposób ukryć, że na obecną chwilę organizowanie konferencji na różną skalę jest coraz bardziej popularne. Trudzą się tym zarówno ogromne korporacje, jak i rozlicznego typu instytucje pozarządowe, jakie w swych działaniach przewidują rzecz jasna spotkania konferencyjne. Zazwyczaj mają one za zadanie przekazanie cennych doświadczeń i wiedzy specjalistów, którzy na nich występują. Jeśli tymczasem chodzi o zdarzenia organizowane przez firmy to bezsprzecznie są one dużo bardziej sprofilowane i skierowane do konkretnej grupy docelowej.


Gry policja - zagraj w najlepsze gry policyjne w przeglądarce na Pinbook.pl\nZostań stróżem prawa!\nGry policja – najlepsze gry policyjne w przeglądarce na Pinbook.pl\nOdwieczna walka dobra ze złem - Policjanci kontra złodzieje.\nOpowiedz się po jednej ze stron i dołącz do niej w jednej z najlepszych darmowych gier online na naszej stronie. To ty decydujesz, która strona przegra. Zasil szeregi złych lub dobrych i poprowadź ich do zwycięstwa.\nZawsze przemawiała do Ciebie niebieska strona mocy? Świetnie! W takim razie na pewno nie będziesz miał problemu z sumiennym rozwijaniem swoich umiejętności strzeleckich i wywiadowczych by wyłapać złodziei do ostatniego kieszonkowca! Wybierz swoją specjalizację, wyposażenie i ruszaj do walki. Stawką jest praworządność, a przecież Tobie zależy na tym by to sprawiedliwość była górą! Emocjonujące pościgi, niekończące się strzelaniny i czyhające na każdym kroku niebezpieczeństwo dostarcza Ci niezapomnianych wrażeń.\nNajlepsze gry policyjne online znajdziesz na Pinbook.pl\nJeśli jednak wolisz czarne charaktery i bardziej przemawia do Ciebie niecny sposób życia, z pewnością opowiesz się po stronie złoczyńców. Organizuj napady i włamania niczym Bonnie i Clyde! Obudź w sobie duszę złodzieja i zmierz się z ryzykiem, jakie niesie ze sobą ten zawód. Przekonaj się, czy życie złodzieja wygląda tak jak w filmie. Walcz z policją i innymi służbami, żeby za wszelką cenę nie dać się złapać. Pamiętaj! Nikomu nie możesz ufać. Wybierz swoją profesję i doskonal swój złodziejski kunszt. Zdecyduj kim chcesz być w grze. Kierowcą samochodu, od którego po udanym napadzie zależy los całej operacji; strzelcem wyborowym, który ubezpiecza drużynę w trakcje akcji; czy może specjalistą od otwierania zamków?\nSprawdź nasze najlepsze gry i przekonaj się, czy wolisz złodziejski fach od funkcji stróża prawa.


Podróże Małe i Duże E&P: marca 2011\nJak zwykle dzień zaczynaliśmy wcześnie, aby zdążyć odwiedzić wszystkie zaplanowane miejsca. Jadąc drogą nr 67 mogliśmy podziwiać góry, nad którymi unosiły się kłęby pary. Zdjęcia zostały zrobione w okolicy miejscowości Dobszyna (słow. Dobšiná).\nW odległości około 17 km od miejscowości Somoska znajduje się miasto Fiľakovo. Można do niego dojechać drogą numer 71.\nSamochód zatrzymaliśmy na parkingu przy markecie znajdującym się w pobliżu wzgórza zamkowego. Następnie pieszo ruszyliśmy w stronę zamku. Nie dało się nie zauważyć, że miasteczko w dużej części zamieszkane jest przez mniejszość romską.\nZ uwagi na remont w baszcie sprzedano nam tańsze, studenckie bilety (1 EUR) dodatkowo zakupiliśmy bilety na wystawę specjalną w cenie 0,50 EUR. Jak się później okazało jedyną niedogodnością podczas zwiedzania był brak dodatkowego oświetlenia przy niektórych gablotach.\nZwiedzanie zaczęliśmy od obejrzenia dwóch ekspozycji znajdujących się w baszcie Bebekowej. Pierwsza z nich przedstawia przedmioty znalezione podczas wykopalisk archeologicznych prowadzonych na zamku, natomiast druga - wystawa specjalna - afrykańskie maski:) Swoją drogą planując podróż nie spodziewaliśmy się, że na którymś ze słowackich zamków będziemy oglądać przedmioty z Afryki. Jak się okazało ekspozycja, mimo że mała, była bardzo ciekawa.\nNastępnie obejrzeliśmy ruiny zamku...\nZamek Fiľakovo (Hrad Fiľakovo) został wzniesiony prawdopodobnie w XII wieku na skale będącej pozostałością po kraterze dawnego wulkanu. Pierwotnie zamek był własnością królewską, później miał on wielu różnych właścicieli. W połowie XVI wieku twierdzę rozbudowano i umocniono, mimo to w 1554 roku została zdobyta przez turków. Odzyskano ją dopiero w 1593 roku. W 1682 roku zamek został zdobyty i zniszczony przez powstańców antyhabsurskich Emeryka Thököly’ego. Od tego czasu popadał w ruinę. W latach siedemdziesiątych XX wieku przeprowadzono tutaj prace konserwatorskie.\nPodsumowując zamek jest duży i bardzo ładny, niestety otoczenie zamku nie zachwyca. W niedalekiej odległości od warowni znajdują się bloki mieszkalne, garaże, więc na piękne widoki nie ma co liczyć:( Na zamku ustawione są tablice informujące o geologicznej przeszłości tego terenu (między innymi w języku słowackim i angielskim). Obejrzenie całej warowni zajęło nam około 50 minut. Ogólnie zamek warty odwiedzenia! Polecamy!\nZamek Fiľakovo - www.slovakia.travel


Historyczny spadek Hamburgera SV coraz bliżej! | wMeritum.pl\nHistoryczny spadek Hamburgera SV coraz bliżej!\nHSV to jedyny zespół w Niemczech, który występuje w Bundeslidze od pierwszego sezonu jej istnienia. W historii tego klubu były liczne sukcesy i porażki. Jest to bardzo zasłużony zespół dla futbolu naszych zachodnich sąsiadów. Niestety, coraz więcej wskazuje na to, że czeka go historyczny, pierwszy spadek z Bundesligi!\nPo 28.kolejce rozgrywek Bundesligi w tym sezonie drużyna HSV zajmuje ostatnie miejsce w tabeli. sytuacja w klubie jest tragiczna. Od dłuższego czasu klub jest w kryzysie. W zeszłym sezonie udało utrzymać się w elicie jedynie poprzez bilans bramek na wyjeździe w dwumeczu barażowym. Teraz sytuacja prezentuje się zdecydowanie gorzej. Szanse na to, że HSV w przyszłym sezonie będzie występować w 2.Bundeslidze są bardzo wysokie.\nSezon 2014/2015 to passa klęsk i upokorzeń w wykonaniu Hamburgera SV. O tym, jak tragicznie prezentuje się ten zespół w tym sezonie bardzo dobrze mówi bilans bramkowy klubu. Od początku rozgrywek udało się zdobyć zaledwie 16 goli. To wyjątkowo nędzny wynik, zważywszy na to, że najlepszy strzelec Bundesligi, Alexander Meier z Eintrachtu Frankfurt może przypisać sobie już 19 trafień w tym sezonie. Jeden piłkarz zdobył więcej goli niż cały zespół, i to bardzo zasłużony dla niemieckiego futbolu.\nCzytaj także: 11. kolejka Bundesligi: Świetny mecz Olkowskiego, kuriozalny samobój daje wygraną Dortmundowi!\nW ostatniej kolejce HSV mierzył się na swoim stadionie z zespołem VFL Wolfsburg. Wynik nie był trudny do przewidzenia. Przyjezdni wygrali bez większych problemów 0:2. Dzięki temu stale liczą się w walce o tytuł z Bayernem Monachium. Z kolei Hamburger nie był pewien jaką pozycję będzie zajmował po tej kolejce. W niedzielne popołudnie ostatni w tabeli Stuttgart pokonał u siebie Werder Brema wynikiem 3:2, dzięki czemu traci już tylko jeden punkt do strefy barażowej. To sprawia, że HSV zajmuje w tym momencie ostatnie miejsce w lidze.\nWładze Hamburgera zapowiadają, że do końca sezonu nie są planowane jakiekolwiek zmiany na stanowisku trenera klubu. Po zwolnieniu Josefa Zinnbauera, jego miejsce zajął Peter Knaebel. Pełni on jednocześnie funkcję trenera i dyrektora sportowego.\nSkład HSV nie należy do najsłabszych. Występują w nim tacy zawodnicy jak: Rafael van der Vaart, Valon Behrami czy Lewis Holtby. Do końca sezonu zostało jeszcze sześć spotkań. Terminarz dla Hamburgera prezentuje się nietrudno. Rywalami tego zespołu będą jeszcze m.in: SC Freiburg, FC Augsburg i VFB Stuttgart\nTagi 2015bundesligabundesliga 14/15HSV HamburgkryzysniemcyRafael van der Vaartsport


Jak montuje się żaluzje | Google pozycjonowanie stron\nŻeby uniknąć wścibskich spojrzeń sąsiadów i zagwarantować sobie intymność we własnych domach, ludzie w znaczącej liczbie sytuacji inwestują w rolety lub żaluzje. Takimi zacieniają okna, jeżeli już mają takie potrzeby. W bardzo wielu przypadkach korzysta się z rolet w takich domach, gdzie celowo zrezygnowało się z zasłon i firan.\nWówczas żaluzje Tychy stanowią jedyny sposób na to, aby zacienić okno, jeśli pojawi się taka potrzeba. Na żaluzje i rolety w oknach decydują się także osoby, które mają ona udekorowane zasłonami i firanami. Jedne drugim wcale nie przeszkadzają w funkcjonowaniu. W bardzo wielu sytuacjach ludzie zakładają rolety, bo dzięki nim mogą ograniczyć ilość promieni słonecznych, jakie dostają się do pomieszczenia. Takie sytuacje mają miejsce, kiedy okna są od strony południowej i intensywne słońce przeszkadza w oglądaniu telewizji. Rolety Katowice montuje się także w takich mieszkaniach, które znajdują się przy drodze. Dzięki temu ludzie, którzy daną drogą chodzą czy jeżdżą, nie widzą, co dzieje się we wnętrzach domów. Dzisiaj, kiedy che się mieć rolety czy żaluzje, można korzystać z oferty wielu firm, które zajmują się ich produkowaniem. W zasadzie w każdym mieście funkcjonuje firma, która montuje rolety i żaluzje. Nawet w niedużych miejscowościach funkcjonują punkty, gdzie rolety można zamówić. Profesjonaliści od rolet oferują też serwis rolet Katowice. To wszystkie usługi związana tym, kiedy rolety nie zachowują się tak, jak powinny. Jeżeli już już taka pomoc jest konieczna, to najczęściej w sytuacji rolet zewnętrznych, które także się zakłada. Te są solidniejsze i zasilane są prądem.\nPolecam: serwis rolet tychy.


spedycja - INFOPANEL Tablice LED\nTowar dostarczamy tylko za pośrednictwem firm kurierskich. Po otrzymaniu paczki należy ją rozpakować w obecności kuriera, a w przypadku jakichkolwiek uszkodzeń wizualnych należy sporządzić odpowiedni protokół.\nZamówienia złożone i potwierdzone do godz 12.00 są wysyłane w tym samym dniu - kuriera możesz się spodziewać w następnym dniu roboczym, (w niektórych miejscowościach za dwa dni). Jeśli kurier nie zastanie Cię w domu, to zostawi awizo i będziesz mógł odebrać przesyłkę w nalbliższym oddziale spedytora. Jeśli często nie ma Cię w domu, możesz sobie zażyczyć dostawę w inne miejsce, np do biura, pracy itp...Podaj również nr tel komórkowego, żeby kurier był z Tobą w stałym kontakcie.\n- odbiór osobisty w Bydgoszczy:\n- wysyłka za pośrednictwem firmy kurierskiej - od 40zł (cena od wielkości modelu i ilości szt.)


Cerkiew Narodzenia Matki Bożej w Chmielku – Wikipedja, wolna encyklopedia\nCerkiew Narodzenia Matki Bożej w Chmielku\nPrawosławny kżyż wotywny pierwotnie znajdujący się pży cerkwi\nEparhia Eparhia hełmska\nWezwanie Narodzenie Matki Bożej\nCerkiew Narodzenia Matki Bożej – prawosławna cerkiew w Chmielku, rozebrana w 1938.\nPrawosławna cerkiew w Chmielku została ufundowana pżed 1579. W wymienionym roku Sebastian Chmielecki odnowił jej fundusz. Świątynia zmieniła wyznanie na katolickie obżądku bizantyjskiego po podpisaniu aktu unii bżeskiej w 1596. W 1772 we wsi istniała parafia unicka, kturej centrum była drewniana cerkiew Narodzenia Najświętszej Maryi Panny. Wskutek likwidacji unickiej diecezji hełmskiej świątynia została odgurnie pżemianowana na prawosławną, włączona do wikariatu hełmskiego eparhii hełmsko-warszawskiej Rosyjskiego Kościoła Prawosławnego.\nLudność prawosławna stanowiła 40% mieszkańcuw Chmielka po I wojnie światowej (w większości byli katolicy, 54%), jednak Kościuł prawosławny nie otżymał zgody na ponowne otwarcie we wsi legalnej placuwki duszpasterskiej. W 1938 nieużytkowana cerkiew została rozebrana w toku akcji polonizacyjno-rewindykacyjnej. Grupa mieszkańcuw wsi usiłowała jej bezskutecznie bronić, za co wytoczono im sprawę o spżeciwianie się władzy pżed sądem w Zamościu. Zostali jednak uniewinnieni, a w uzasadnieniu wyroku zapisano, że zamknięcie i zbużenie świątyni nie miało podstaw prawnyh.\nNa miejscu cerkwi znajduje się kościuł żymskokatolicki, pżed kturym zahowano prawosławny kżyż wotywny z inskrypcją cerkiewnosłowiańską. W Chmielku znajduje się ruwnież prawosławny cmentaż, wytyczony, gdy zabrakło miejsca na pohuwki w sąsiedztwie świątyni.\n↑ a b c Jak ludzie hcą to potrafią, bilgoraj.com.pl [dostęp 2017-01-01] .\n↑ Gżegoż JacekG.J. Pelica Gżegoż JacekG.J., Kościuł prawosławny w wojewudztwie lubelskim (1918-1939), Lublin: Fundacja Dialog Naroduw, 2007, s. 43-44, ISBN 978-83-925882-0-7, OCLC 177030699 .\n↑ M. Papieżyńska-Turek, Między tradycją a żeczywistością. Państwo wobec prawosławia 1918–1939, Państwowy Instytut Wydawniczy, Warszawa 1989, s. 361.\n↑ Kawałko D., Cmentaże wojewudztwa zamojskiego, Państwowa Służba Ohrony Zabytkuw, Zamość 1994, s. 142.\nNieistniejące cerkwie w wojewudztwie lubelskim\nTę stronę ostatnio edytowano 9 gru 2018, 00:26.


Zaczęło się od gumy Turbo. Dziś Łysoniowie to symbol rodzinnego sukcesu | Gazeta Krakowska\nZaczęło się od gumy Turbo. Dziś Łysoniowie to symbol rodzinnego sukcesu\naktualizacja: 31.05.2014 00:00\nOjciec: potężny biznesowy gracz, stoi za sukcesem Parku Miniatur w Inwałdzie, zatrudniającej 300 osób rozlewni napojów i... gumy Turbo. Syn: ambitny 30-latek kierujący ParkHotel Łysoń, za wszelką cenę chce pokazać, że zasługuje na zaufanie ojca. Oto Paweł i Wojciech Łysoniowie, wielcy gracze zachodniej Małopolski. Rodzinny duet, który buduje potęgę finansową. Dzieli ich 30 lat, są zupełnie różni. O biznesmenach z Inwałdu pisze Maria Mazurek.\nCiężko uwierzyć, ale wszystko zaczęło się od gumy do żucia Turbo. Bez niej nie byłoby uwielbianego przez dzieciaki Parku Miniatur w Inwałdzie, czterogwiazdkowego ParkHotel Łysoń, nie byłoby potężnej firmy Wosana, produkującej soki i wody mineralne (na przykład "Mama i Ja").\nA w zasadzie wszystko zaczęło się od odważnej decyzji Pawła Łysonia: sprowadzam turecką gumę do Polski. Młodsze pokolenie może nie pamiętać, ale to był szał. Łysoń raz w ciągu trzech miesięcy sprzedał 200 milionów takich gum! Po pięć na każdego Polaka. Dzięki tym gumom wybudował rozlewnię soków. A potem całą resztę.\nDziś w biznesach Pawłowi pomaga jego syn, Wojciech. - Dostałem od ojca kredyt zaufania, teraz robię więc wszystko, żeby go spłacić - mówi. Oto biznesowy duet: ojciec i syn. Jedni z największych biznesowych graczy zachodniej Małopolski.\nPaweł Łysoń zawsze był ambitny: skończył chemię w Krakowie, a potem w Moskwie budowę maszyn i aparatury chemicznej. Ale zawsze marzył, by to tu, w Małopolsce, założyć poważny biznes. Więc bez wahania wrócił z Rosji do Andrychowa.\nTe marzenia o biznesie w zetknięciu z realiami PRL-u prysły jak mydlana bańka.\n- I znów okazało się, że trzeba wyjeżdżać za chlebem - opowiada. W Austrii łapał się czego mógł: a to pracował w szkółce leśnej, a to był mechanikiem, robotnikiem budowlanym, roznosił ulotki.\nAż przyszedł rok '89. Łysoń był na tyle sprytny, żeby wiedzieć: trzeba to wykorzystać. I na tyle odważny, by rzeczywiście to zrobić. Żeby wrócić. Bo dziś mówi się, że wtedy było tak łatwo. Że rynek był tak głodny, że można było sprzedać dosłownie wszystko. Że wtedy to się ludzie dorabiali.\nTo prawda, mówi Paweł Łysoń, popyt był spory. Ale szalejąca inflacja też robiła swoje. Trzeba było to wszystko sobie dobrze wykombinować. Zaryzykować. Takie znów proste to wcale nie było.\nSzał na gumę Turbo\nBiznes zaczął robić z bratem. Najpierw importowali kawę, potem dorobili się własnej palarni. Ale duże pieniądze zdobył dzięki gumie Turbo. 20 ton dziennie tych gum ciężarówkami wywozili. Wprawdzie później zrobiła się afera, że guma ma jakiś szkodliwy składnik - choć Łysoń go wyeliminował, wieść poszła już w świat. No i pojawiła się konkurencja. Mnóstwo kolorowych gum, z tatuażami, nalepkami, niespodziankami.\n- Cóż, lepiej być pierwszy jak lepszy - stwierdza Łysoń, a na jego twarzy pojawia się zawadiacki uśmiech. Bo choć na gumie kokosów robić już nie można było, to zarobione na Turbo pieniądze pozwoliły mu otworzyć zakłady z napojami. Był 1991 rok.\nPoczątkowo produkowali same gazowane napoje. Do tych bez bąbelków Polacy nie byli wtedy przekonani. Najpierw, Paweł Łysoń wcale tego nie ukrywa, produkował podróbkę Black Jack Coli. Nazwał ją: Big Jack.\n- Ale zaraz producenci oryginału wstrzymali nasze zapędy, zakładając nam sprawę w sądzie. No i musieliśmy pozmieniać trochę etykietę i nazwę. A że nie znałem angielskiego, to wymyśliłem, że napój będzie nazywał się Dick Black - opowiada.\nCzyli, w dość kulturalnym tłumaczeniu, czarny penis. Zaraz afera się zrobiła, kontrowersje, Weiss dzwonił do marketingu. Więc Łysoń szybko zmienił nazwę na Bick Black.\n- Do dziś żałuję, bo to była taka fajna, darmowa promocja - opowiada. No, ale pojawiły się kolejne wyzwania: napoje Grecja (teraz Gracja), soki, wody Słowianka i ta najpopularniejsza, Mama i Ja. - Dzieci mogą ją pić od trzeciego dnia życia, praktycznie nie ma w niej sodu i manganu, spełnia za to atesty Centrum Zdrowia Dziecka - wychwala Łysoń syn.\nSzturmem zdobyli polskie markety i dyskonty. 80 proc. ich produktów sprzedawane jest pod obcymi markami. Sprzedaż tych wód i napojów, tak twierdzą Łysoniowie, rośnie z roku na rok. Napoje Łysonia firmowały też drużynę zawodniczek siatkówki, a potem także koszykówki. W zasadzie o to pokłócili się z bratem. Koszty rosły, Paweł chciał więc wycofać się ze sportu. A dla jego brata najważniejsze było, żeby drużyny się rozwijały. Rozstali się więc.\nBajkowy Park Miniatur\nPrzedziwny miks: zmniejszone makiety najważniejszych zabytków Polski i Europy, lunapark z karuzelami, basen z kulkami, zjeżdżalnie, kina 5D (trójwymiarowy obraz, polewanie wodą, podmuchy wiatru, zapachy), muzeum egipskie w piramidzie, pałac strachu - wszystko składa się na Park Miniatur w Inwałdzie. Miejscowość słynie głównie z tej atrakcji. Odwiedza ją ponad 200 tys. turystów rocznie.\nPrzedziwny park powstał w 2006 roku. Paweł Łysoń nie czuje się twórcą jego sukcesu. Raczej finansistą, który umożliwił realizację szalonych pomysłów swojemu siostrzeńcowi i jednemu ze wspólników zarazem, Markowi Gawędzie. A umówmy się: mało kto wierzył, że to się uda. Nie jesteśmy na Florydzie ani pod Barceloną, albo chociażby w Warszawie. To Inwałd, miejscowość, która nikomu z niczym się nie kojarzyła. A teraz kojarzy się głównie z Parkiem Miniatur.\nA ten już w pierwszym roku przerósł oczekiwania Łysoniów i czterech wspólników. Odwiedziło go więcej osób, niż park w austriackim Klagenfurt, na którym ten w Inwałdzie był wzorowany. A to niespodzianka.\nŁysoniowie najbardziej dumni są chyba z watykańskiego placu św. Piotra. Reszta atrakcji w Inwałdzie odtworzona jest w skali 1:25, a Watykan w skali 1:15. Wszystko zrobione ręcznie, ze specjalnego materiału modelarskiego. Fakt, że ludzie niszczą trochę te "zabytki", latają między kolumnami, rozwalają figurki świętych. Co roku kilka jest w naprawie, ale co robić.\nPolskie zabytki ułożone są jak mapa Polski. Na dole Tatry, potem Kraków, na lewo Poznań i Wrocław, nieco w górze jest imponujący zamek w Malborku.\n- Proszę spojrzeć - Wojciech wskazuje na wydrążone korytko (w zimie puste). - Tu latem płynie Wisła, a jedyna różnica polega na tym, że z północy na południe - śmieje się młody Łysoń.\nSynu, dałeś radę!\nKiedy Łysoń ojciec osiągał kolejne zawodowe sukcesy, jego 30-letni dziś syn był najpierw niewiele rozumiejącym dzieckiem, a potem ambitnym młodzieńcem, który chciał za wszelką cenę udowodnić, że sam jest w stanie sobie poradzić.\nWyprowadził się do Warszawy, studiował w Szkole Głównej Handlowej. Starał się sam na siebie zarabiać, a nie tylko brać pieniądze od ojca milionera. Kiedy był na studiach, pojechał z paczką znajomych i swoją przyszłą żoną, Joanną, na program Work&Travel w Stanach Zjednoczonych, do Seattle.\n- Pożyczyłem od ojca sześć tysięcy złotych, które musiałem mieć na bilet. Ale zastrzegłem: tato, zwrócę - opowiada. Razem z kilkunastoma innymi osobami spał w dwupokojowym mieszkaniu na podłodze. Harował od świtu do nocy - rano w restauracji, a po południami wypakowując bagaże z samolotów na lotnisku.\nOkazał się najbardziej oszczędny ze wszystkich. Tak jak w jakiejś głupiej komedii, odwoził po ludziach wózki, żeby zbierać po 20 centów. - Jadłem tylko w pracy, na nic nie wydawałem. I opłaciło się: za to, co zarobiłem przez cztery miesiące, kupiłem sobie laptopa, Joannie pierścionek zaręczynowy, rodzicom bilety na Hawaje, oddałem tacie forsę, a jeszcze przywiozłem do Polski kilkanaście tysięcy - wspomina.\nKiedy wrócił, ojciec powiedział mu: Synu, dałeś radę. I właśnie wtedy chyba przekonał się, że Wojciech idealnie nadaje się do tego, by kontynuować jego zawodowe dzieło. - Nie będę przed panią ukrywał: moja kariera nie jest tak spektakularna jak mojego ojca i innych ludzi z jego pokolenia. Oni własnymi rękami dochodzili do wszystkiego, a ja dostałem dużo na starcie. Ale to nie znaczy, że pracuję lżej, że mniej się staram. Zdaję sobie sprawę, że tym bardziej muszę pokazać, na co mnie stać - opowiada Wojciech Łysoń.\nMiało być papiesko\nAkurat kiedy Wojciech wracał ze swojej amerykańskiej podróży, ojciec zabierał się za budowanie hotelu pod Parkiem Miniatur.\nTak jakoś w rodzinie podzielili się pracą: ojciec ogarniał sprawy budowlane, matka wystrój wnętrz, Wojciech natomiast - kwestię kuchni. Wymyślił sobie, że w hotelu zrobi amerykańską restaurację z prawdziwego zdarzenia: steki, burgery, wystrój jak z amerykańskich filmów.\nNie do końca, przyznaje, mu to wyszło. - Ludzie jednak lubią jeść to, co znają: żeberka, golonkę, rosół - opowiada. Dlatego dziś ta restauracja, iście amerykańska w wystroju, serwuje miks przeróżnych potraw. Zupa kokosowa i flaczki, steki i placki po węgiersku, schabowy i papardelle z borowikami. W czwartek - chiński bufet. Jedz do woli za 34,90 zł.\nW ogóle z tym hotelem to wszystko wyszło trochę inaczej, niż początkowo planowali. Założenie było takie, żeby stworzyć hotel, który ma przyciągnąć pielgrzymów. Łysoniowie byli i są przekonani, że okolice Wadowic, rodzinnego miasta Jana Pawła II, mają w sobie niesamowity potencjał.\n- To rozumiem, że bardzo Pan wierzy w Boga? - pytam Łysonia ojca.\n- Cóż, wierzę w dobry biznes - odpowiada z uśmiechem.\nAle te pielgrzymkowe plany pokrzyżowała im, tak twierdzą, pani burmistrz Wadowic, Ewa Filipiak. - Przy okazji beatyfikacji papieża można było Wadowice i Małopolskę zachodnią wypromować, zrobić z regionu miejsce pielgrzymek katolików z całego świata. Ale pani burmistrz nie zrobiła nic. Ciągnący się dwa lata remont rynku, pozamykany Dom Papieża, zero działań promocyjnych - wyliczają zgodnie Łysoniowie.\nDlatego (choć na kanonizację Wojtyły ParkHotel przygotował specjalne pakiety) musieli nieco się przebranżowić.\nW międzyczasie ojciec oddał stery w ręce Wojciecha. - Synowi ufam - stwierdza. - I nie wtrącam się - dodaje.\nA jest biznesowo\nTeraz celują więc w wesela, konferencje i rodzinne wycieczki. Jest tu imponująca sala balowa z kryształowymi lampami i sceną, są sale konferencyjne, strefa wellness (jacuzzi, masaże, sauna i kapsuły relaksacyjne). No i "lodowisko na ciepło" z syntetyczną taflą zamiast lodu (latem stoi w Parku Miniatur, ale na zimę przenoszone jest do hotelowej oranżerii).\nŁysoniowie, tak twierdzą, konkurencji się nie boją.\n- W naszym interesie jest, żeby promować cały region. My byliśmy pierwsi z Parkiem Miniatur, ale na rękę nam, że obok powstał park z dinozaurami, a niedługo będą też odtworzone ogrody watykańskie. Niestraszny nam Staszek Sordyl, właściciel kompleksu hotelarskiego na górze Kocierz, ani właściciele Maspeksu, którym na początku pomagałem - opowiada Paweł Łysoń.\n- Fajnie, żeby cały region się rozwijał. Nasze rodzinne strony - dodaje syn, stojąc na hotelowym balkonie i wpatrując się w panoramę Beskidu. Bo jeśli będzie tu do zobaczenia więcej, ludzie będą wpadać na dłużej, a nie na jeden dzień. - Już dziś wizyta w Inwałdzie to wycieczka na co najmniej trzy dni. Bo żeby porządnie pobawić się w Parku Miniatur, trzeba pełnego dnia. Na zamek-twierdzę, którą wybudowano obok i na dinozaury - kolejny dzień. A jeszcze jest tu przecież minizoo. Im więcej dzieje się w okolicy, tym lepiej dla nas - mówi Wojciech.\nKiełbasa i kolejka\nWojciech, nie ukrywajmy, jest poważniejszy i nieco bardziej spięty. No tak, początkujący biznesmen, menedżer, ojciec dwojga małych dzieci. W rozmowie waży słowa. Ojciec, przeciwnie: figlarny, zadziorny, zdaje się nie przejmować tym, co pomyślą o nim inni. Pełen pasji: na przykład ma przydomową wędzarnię, w której przyrządza tradycyjne kiełbasy. Tak dla siebie i znajomych, ale twierdzi, że naprawdę są świetne.\nLubi też grzebać w elektryce. Ma w domu taki warsztacik. To on, własnymi rękami, wykonał elektryczną kolejkę, która jeździ w Inwałdzie przy miniaturowym dworcu z czeskiego Cieszyna.\nŁysoń ojciec lubi pielęgnować w sobie dziecko, pozwala sobie na odrobinę szaleństwa. Syn, tak twierdzi, na pasje nie ma jeszcze czasu. Na razie musi zapracować sobie na to, żeby kiedyś mógł spojrzeć wstecz i powiedzieć sobie tak, jak może mówić jego ojciec: no, coś w życiu osiągnąłeś.\nNieduża miejscowość (niewiele ponad 3 tys. mieszkańców) w powiecie wadowickim, w gminie Andrychów, 30 km od Bielska. Jest tu jeden kościół i gigantyczny Park Miniatur (na terenie 45 tys. mkw.) oraz Dinoland - park rozrywki.\nFirma produkująca napoje, należąca do Pawła Łysonia, mająca siedzibę w Andrychowie. Zatrudnia około 300 osób i produkuje m.in. soki, nektary, napoje gazowane, wody mineralne (w tym Mama i Ja oraz Słowiankę). Działa od 1991 roku.\npaweł łysoń inwałd\npark hotel w inwałdz...\npaweł wojciech łyson...\nSkąd on w ogóle wziął taką nazw?. Przecież to się sprawdza. Jakbym wymyślał nazwe dla swojej firmy to dokładnie bym sprawdził co to oznacza. Dziwne to dla mnie jest. Myśle że to było celowe.\nTo ja waszemu przedstawicielowi wytłumaczyłem o wtopie co do nazwy Dick Black. Parę miesięcy później było Bick :)\nSzanuję i podziwiam park miniatur, tylko czemu tak drogo. Dla mnie jako ojca i pracownika budżetówki zdecydowanie zbyt drogo. A mój ojciec z panem Łysoniem w Andorii kiedyś silniki "strugali".\nSzef wyjeżdza na wczasy - będą premie...


Wersja z 09:09, lip 21, 2016 (edytuj)\nChuck123456 (tablica • edycje)\nWersja z 09:26, lip 23, 2016 (edytuj)(anuluj edycję)\nBlue331 (tablica • edycje)\nW grze [[Angry Birds Go!]] Bubbles potrafi Nadmuchać i toczyć się po drodze, co dodatkowo daje mu niewielkie przyspieszenie. Aby uruchomić tą umiejętność należy po prostu dotknąć/kliknąć ikonkę umiejętności, a mianowicie nadmuchanego Bubblesa. Przydaje się do Fruit Splatów, jak i inna postać [[Stella]].\nW grze [[Angry Birds Go!]] Bubbles potrafi Nadmuchać i toczyć się po drodze, co dodatkowo daje mu niewielkie przyspieszenie. Aby uruchomić tą umiejętność należy po prostu dotknąć/kliknąć ikonkę umiejętności, a mianowicie nadmuchanego Bubblesa. Przydaje się do Fruit Splatów, jak i inna postać - [[Stella]].\n* '''Pseudonimy: '''Orange Bird\n* '''Najlepsi przyjaciele: '''[[Jay, Jake i Jim]]\nWersja z 09:26, lip 23, 2016


LunaCol 60 kapsułek | SzeptNatury.pl\nStrona główna / SUPLEMENTY DIETY / Wzmacnianie odporności / LunaCol 60 kapsułek\nilość LunaCol 60 kapsułek\nSKU: 1711903 Kategoria: Wzmacnianie odporności\nLunaCol to pierwszy w Europie ogólnodostępny preparat jaki zawiera lunazynę unikalne występujące w przyrodzie białko, które wzbudziło ogromną sensację i nadzieje ludzkości na przełom w wielu dziedzinach nauki. Lunazyna odkryta została dopiero u schyłku XX wieku, długo była substancją tak trudno dostępną, że brakowało jej nawet dla laboratoriów prowadzących badania nad wykorzystaniem jej właściwości w medycynie. Pierwsza technologia izolowania lunazyny z ziaren soi została zastrzeżona patentami.\nW jednej kapsułce LunaColu znajduje się aż 5 miligramów pozyskiwanej autorską, polską metodą 10-cio %-owej, aktywnej biologicznie lunazyny, co daje 0,5 miligrama tego białka w formie czystej. Oprócz Polski, lunazyna dostępna jest tylko w USA. Jednak zawiera ona maksymalnie 600 ng- miliardowych części grama czystej lunazyny w jednej kapsułce.Tymczasem, jedna polska dawka lunazyny firmy Colway jest 833 razy większa niż amerykańska.\nLunazyna to unikalne występujące w przyrodzie białko, które wzbudziło ogromną sensację i nadzieje ludzkości na przełom w wielu dziedzinach nauki.\nLunazyna to pierwszy opisany naukowo pokarm epigenetyczny.Wynika to m.in. z jej doskonałej przyswajalności. Będąc wbudowana w kompleks białkowy (albumina 2s), nie ulega w żołądku strawieniu i przedostaje się poprzez jelita do krwi, a następnie do komórek.\nBetaglukany są najważniejszymi składnikami błonnika pokarmowego. Ich systematyczne spożywanie jest głęboko uzasadnione szeroko rozumianą profilaktyką. W rosnącej świadomości potrzeby uzupełniania naszej codziennej diety o substancje prozdrowotne, coraz więcej uwagi poświęca się polisacharydom. W LunaColu nie ma wypełniaczy kapsułki, a rolę tę pełnią niezwykle cenne w zdrowym odżywianiu -glukany 1,3 -1,6D.\nImmunolodzy wskazują, że zaledwie jeden mililitr lizozymu jest w stanie obronić tysiąc litrową kadź wina przed wszelkimi drobnoustrojami chorobotwórczymi!\nSkładniki w 1 kapsułce (483 mg) % RWS1)\nEkstrakt z drożdży Saccharomyces cerevisiae, 350 mg\nBeta-D-glukan 87,5 mg\nEkstrakt z ziaren soi 5 5 mg\nLunazyna 0,5 mg\nlunazyna w LunaColu jest izolowana z ekologicznych odmian soi, niemodyfikowanych genetycznie,\ndobór i proporcje użytych w preparacie komponentów są wynikiem konsultacji z polskimi naukowcami w dziedzinie medycyny, w tym immunologii,\nlunazyna nie ma żadnego wpływu na gospodarkę hormonalną, gdyż nie jest w żaden sposób powiązana z fitoestrogenami,\nbadania wykazały, że lunazyna w żaden sposób nie odpowiada za reakcje alergiczne wywoływane przez produkty sojowe.\nProducent: Colway Distribution D. Wasiluk, A. Lenartowska Sp. J.,Koleczkowo 84-207, Hippiczna 19.\nMądra i odpowiedzialna suplementacja! Jakość produktu, prawidłowy proces produkcyjny oraz odpowiednia kompozycja stanowi o skuteczności zastosowanego preparatu. Preparaty firmy Colway charakteryzują się wysoką jakością i dużą przyswajalnością biologiczną.\n30.30 zł Dodaj do koszyka\nACEROLA EKSTRAKT 100 KAPSUŁEK (600 mg) – SOUL FARM\n30.94 zł Dodaj do koszyka\nECHINACEA FORTE (JEŻÓWKA PURPUROWA) (PASTYLKI DO SSANIA NA ODPORNOŚĆ) BIO 45 g – PHYSALIS\n21.46 zł Dodaj do koszyka


Jesienna Zbiórka Żywności pod hasłem „Zrób prezent i Ty!” ma na celu zebranie jak największej ilości artykułów spożywczych i higienicznych dla osób zagrożonych niedożywieniem, rodzin ubogich, mających trudności w zabezpieczeniu sobie żywności i środków czystości.\nFundacja Ad Rem, która realizuje akcję, chce zwrócić uwagę społeczeństwa na problem niedożywienia i ubóstwa. Jak wynika z przeprowadzonych badań, jest on ogromny. Około jedna czwarta społeczeństwa w Polsce cierpi głód lub potrzebuje dodatkowych posiłków. Z danych Głównego Urzędu Statystycznego wynika, że 30 proc. biednych Polaków to dzieci i młodzież poniżej 18 r. ż. Co piąte dziecko, które wychowało się w ubóstwie, do końca życia boryka się z problemem nędzy i głodu. Dodatkowym bodźcem do organizacji zbiórki są ograniczenia w przekazywaniu środków żywnościowych przez gorzowski Bank Żywności.\nFundacja Ad Rem, wychodząc naprzeciw okrutnym i bezwzględnym statystykom, chce poprzez organizację Zbiórki Żywności choćby w niewielkim stopniu przyczynić się do ich poprawy. Zbiórka zostanie przeprowadzona w sklepach sieci NETTO i Biedronka na terenie Gorzowa od 27 do 29 listopada.\nPrzy specjalnie oznaczonych koszach dyżurować będą wolontariusze, którzy poinformują klientów o celu akcji i zachęcą do zakupu choćby jednego z preferowanych produktów i podarowania go osobom pozostającym w trudnej sytuacji życiowej.\nJakie to produkty? Mąka, cukier, dżemy, konserwy (mięsne, owocowe i rybne), makarony, masło, ser żółty, olej, słodycze, syropy do rozcieńczania a także artykuły chemiczne (np. proszki do prania, płyny do płukania, mydło).\nZebrane produkty trafią do siedziby Fundacji Ad Rem i dalej zostaną przekazane bezpośrednio do potrzebujących.


Adam TAXI | Taksówka do Urszula Lończyk - Adwokat. Kancelaria\nUrszula Lończyk - Adwokat. Kancelaria\nDowieziemy Cię z i do Urszula Lończyk - Adwokat. Kancelaria, zamów taksówkę w Adam Taxi tel.:+48666388830. Miejsce to ma siedzibę w dzielnicy Nowy Bytom Ruda Śląska przy ulicy Piotra Niedurnego i jest obsługiwane przez korporację Adam Taxi Ruda Śląska online Taksówki dla Ciebie. Miejsce to Jest z branży Kancelarie Adwokackie I Radców Prawnych zobacz to miejsce na mapie, obszaru obsługiwanego przez Adam Taxi Ruda Śląska.\nInteresują Cię taksówki Ruda Śląska w dzielnicy Nowy Bytom? Zamów w Adam Taxi tel.:+48666388830. Zatrudniamy tylko licencjonowanych taksówkarzy, nasze taksówki to bezpieczne samochody, przejrzyste stawki, brak ukrytych opłat, jasny cennik taxi. Taksówki Adam Taxi rozmieszczone są w obrębie miasta Ruda Śląska. Aby ograniczyć czas oczekiwania do minimum, Twoje zamówienie taxi w dzielnicy Nowy Bytom Piotra Niedurnego jest wysyłane do wolnego kierowcy znajdującego się w Nowy Bytom ul. Piotra Niedurnego, Ruda Śląska lub jej okolicach. Umożliwia to, że docieramy do klienta najszybciej w mieście. Na terenie miasta Rudy śląskiej znajdziesz radio taxi express oraz kilka korporacji taksówkarskich takich jak Skorpion, West, Express, Tele, Speed, porównanie cen znajdziesz na naszej stronie. Taksówki West Taxi Taxi Skorpion Express Taxi Tele Taxi Speed Taxi to jedna z korporacji w Rudzie Śląskiej, świadczy swoje usługi również na terenie miast ościennych, usługi przewóz osób na lotnisko oraz drobne zakupy. To godna polecenia korporacja taksówkarska jako alternatywna dla Adam Taxi Ruda Śląska. Zadzwoń pod numerem telefonu +48 666 388 830. Z nami możesz mieć pewność, że do Urszula Lończyk - Adwokat. Kancelaria dotrzesz szybko i pewnie.\nAdam Taxi ☎ +48 666 388 830 zawieziemy Cię do Urszula Lończyk - Adwokat. Kancelaria w Nowy Bytom taksówki Adam Taxi Ruda Śląska na ul. Piotra Niedurnego Proponujemy przejazdy w dobrych cenach, zawieziemy Cię na lotnisko i w wybraną punkt na terenie aglomeracji śląskiej oraz w dowolne miejsce w kraju. Adam Taxi Ruda Śląska Nowy Bytom, zamówisz dzwoniąc pod numer 666 388 830. Proponujemy usługi na najwyższym poziomie, dbamy o Państwa wygodę i bezpieczeństwo. Nasze taxi znajdziesz w dzielnicach Rudy Śląskiej: Orzegów, Godula, Ruda, Chebzie, Nowy Bytom, Bielszowice, Bykowina, Wirek, Halemba, Kochłowice, Czarny Las.\nGoogle+ | Tele Texi


Pl. Hallera|Kamienica|Metro|Parkiet|Wysokie|Widne Warszawa\nMieszkania » Mazowieckie » Warszawa » Praga-Północ » ul. Praga » Pl. Hallera|Kamienica|Metro|Parkiet|Wysokie|Widne\nfot. Pl. Hallera|Kamienica|Metro|Parkiet|Wysokie|Widne Warszawa\n369 000 zł Cena zakupu 35 m2 Powierzchnia 10 543 zł/m2 Cena za metr\nUWAGA! Tylko w INVESTORiUS! Kupując tę nieruchomość za moim pośrednictwem otrzymasz GRATIS projekt architektoniczno-wykonawczy oraz zestawienie materiałowe przygotowane przez renomowaną, warszawską pracownię wnętrz HENDI Design. Zadzwoń i zapytaj mnie o szczegóły. *Wyłącznie u nas* Szukasz dwupokojowego mieszkania przy Pl.Hallera? Zależy Ci na ciszy i zielonej okolicy? Trafiłeś idealnie! Cena: 369.000zł Metraż: 34,5m2 Chcesz umówić prezentację? Dzwoń -> [tel] ŚWIETNA LOKALIZACJA Praga Północ, Nowa Praga, ul. Bertolta Brechta, bezpośrednie sąsiedztwo Pl.Hallera. Świetnie skomunikowana okolica! Do Pl.Hallera dojdziemy w 1 minutę skąd dojedziemy bezpośrednio do Metro Dw.Wileński (6 minut) oraz Metro Ratusz Arsenał (15 minut). Dookoła jest idealna infrastruktura do życia: dużo sklepów spożywczych, sklepów nocnych, CH Wileńska, przychodnie, apteki, bazar, bary, restauracje, klub oraz kultowy już Pl.Hallera! BUDYNEK Kamienica z 1957 roku po termomodernizacji i remoncie klatek oraz windy. MIESZKANIE Do remontu. Składa się z dwóch pokoi, łazienki, przedpokoju i oddzielnej kuchni. Jest możliwość powiększenia sypialni poprzez aranżację aneksu kuchennego. Okna wychodzą na zielony skwer przy budynku. Ekspozycja północno-zachodnia - dużo światła w ciągu dnia. * Dodatkowo trzeba doliczyć koszt piwnicy: 10.000zł STAN PRAWNY Pełna Własność - można kredytować. * Wolne od Zaraz * Do Negocjacji Michał Powała Specjalista Ds. Sprzedaży Nieruchomości Biuro INVESTORiUS Dodano: 2021-06-11 w Gumtree.pl\nOpis nieruchomości Mieszkanie Ursynów 52m2 + duży taras 21m2 Prezentujemy Państwu 2-pokojowe mieszkanie o powierzchni 52m2 z tarasem 21m2. Nieruchomość położona na parterze, składająca się z dwóch pokoi ,kuchni, łazienki oraz przedpokoju. Mieszkanie w bloku z cegły z 2003 roku . Okna PCV, ogrzewanie... więcej » miejskie. Ciche ,dwustronne ,ekspozycja okien wschód i zachód Mieszkanie po remoncie, w pełni wyposażone (kuchnia, lodówka, pralka, TV) i umeblowane Lokal usytuowany w okolicy ul.Serenady , w pobliżu Szpital Lux Med ,stacja paliw Shell,myjnia samochodowa. Miejsce garażowe pod budynkiem płatne dodatkowo 35000 PLN (obowiązkowo). Czynsz dla administracji ok. 360 PLN miesięcznie. Zadzwoń i umów się na prezentację! Agnieszka Jankowiak Doradca ds. Nieruchomości Więcej ofert na Niniejsza informacja nie stanowi oferty w rozumieniu Kodeksu Cywilnego. Dokładamy wszelkich starań, aby informacje dotyczące oferowanych obiektów były możliwie dokładne, kompletne i aktualne. Ze względu jednak na fakt, iż informacje te pochodzą od osób trzecich i nie zawsze dają się zweryfikować, firma KOLOSEUM NIERUCHOMOŚCI nie ponosi odpowiedzialności za ich dokładność. Numer licencji pośrednika odpowiedzialnego za ofertę: 19837\n11 983 zł/m2\nIdealne dla singla lub pary - 2 pok na Woli\nCena za metr: 11 983 zł\nOferuję na sprzedaż przestronne i komfortowe mieszkanie dwupokojowe o powierzchni 58,38 m² usytuowane na warszawskiej Woli przy ul. Sowińskiego 24. Doskonała lokalizacja, zielona przestrzeń przed budynkiem i w okolicy spełnią oczekiwania nawet najbardziej wymagających osób. Budynek z 2013 r. zaproje... więcej »ktowany i wykonany z wysokiej jakości materiałów. MIESZKANIE --&gt; salon o pow. ok. 25 m² z dużymi przeszkleniami i wyjściem na loggie o pow. ok 4,7 m² --&gt; aneks kuchenny o pow. ok. 7,2 m² z funkcjonalną wyspą ładnie podświetloną, wokół której toczy się życie domowe --&gt; sypialnia z garderobą o pow. ok. 15 m² --&gt; łazienka o pow. ok. 5,3 m² z prysznicem, bidetem oraz z meblami w zabudowie (w której ukryta jest pralka) --&gt; przedpokój o pow. ok. 6,14 m² z pojemnymi szafami w zabudowie. Mieszkanie ciche i dobrze doświetlone dzięki dużym oknom panoramicznym. Znajduje się na szóstym piętrze z ośmiu z dwiema windami w bloku. Wysokość pomieszczeń 280 cm z ekspozycją okien na wschód. Wykończone w wysokim standardzie, z materiałów najwyższej klasy. Na podłodze położona klepka dębowa oraz terakota. Do mieszkania przynależy duże miejsce postojowe w garażu podziemnym na poziomie -1 oraz przylegająca do niego komórka lokatorska (7 m²). Wszystko blisko windy, co zapewnia komfort użytkowania i szybkie przemieszczanie się po budynku. Miejsce postojowe dodatkowo płatne 35 000 zł. Komórka lokatorska dodatkowo płatna 30 000 zł. Budynek zarządzany przez wsp\n18 582 zł/m2\nCena za metr: 18 582 zł\nNa sprzedaż całkowicie nowe w pełni umeblowane i gotowe do zamieszkania, klimatyzowane mieszkanie na warszawskim Żoliborzu.Nieruchomość z znajduje się w nowym etapie Osiedla Żoliborz Artystyczny w budynku o podwyższonym standardzie z ochroną i monitoringiem. Mieszkania składa się: salonu... więcej » z aneksem kuchennym
sypialni
przedpokoju
oddzielnej garderoby
przestronnej łazienki z wanną, umywalką i WC oraz ogrzewaniem podłogowym
z salonu i sypialni można wyjść na balkon.
Lokal urządzony przez architekta z wykorzystaniem materiałów bardzo wysokiej jakości, AGD -SMEG, ELEKTROLUX, IKEA.
Do mieszkania przynależy podwójne miejsce postojowe na 2 duże samochody (płatne dodatkowo 60 000 złotych) oraz duży schowek (dodatkowo 12 000 zł).

Rewelacyjna okolica i atmosfera kameralnego Żoliborza powoduje, że jest to bardzo atrakcyjne miejsce do życia dla młodych i aktywnych osób.
W bezpośrednim sąsiedztwie znajdują się restauracje, punkty usługowe, sklepy, supermarkety, przedszkola, placówki ochrony zdrowia, prywatne przychodnie, place zabaw, siłownia etc. Westfield Arkadia 5 min, ścisłe centrum miasta 10min.
Zakup na zasadzie cesji od Dewelopera Dom Development bez podatku PCC.
Zapraszamy na prezentacje.

PodstawowePowierzchnia :  43,00 m2
Cena :  799 000 PLN
Pokoi : 2
Piętro : 2

Podstawowe
Cena m2 :  18 581,39 PLN
Stan lokalu : Idealny

Pomieszczenia
Ty\nWarszawa, Żoliborz, Sady Żoliborskie, Przasnyska Mieszkanie na sp...\nWarszawa » Żoliborz » ul. Sady Żoliborskie\nCena za metr: 15 352 zł\nOpis nieruchomości Stylowe, widne 2 pok w nowoczesnym apartamentowcu Stylowe mieszkanie w eleganckim apartamentowcu na ekskluzywnych Sadach Żoliborskich, z pełną nowoczesną infrastrukturą komercyjną, logistyczną i rekreacyjną. Lokal znajduję się na 2 piętrze 6 piętrowego budynku. W budynku ciche win... więcej »dy oraz garaż podziemny z komórkami lokatorskimi. Parking dla gości. Wspaniale zadbany teren, liczne atrakcje dla dużych i małych. Doskonały punkt na mapie Warszawy. Mieszkanie składa się z: - salonu połączonego (lecz odseparowanego) od otwartej kuchni, stosunkowo dużych rozmiarów z nowoczesnym wyposażeniem AGD - ciągu komunikacyjnego z zabudowaną szafą z przejściem na salon lub do kuchni - sypialni z zabudowanymi szafami - loggia z szafą na składowanie - łazienki z wanną, WC i pralką Wykończenie: deska dębowa barlinecka, gres, drewno. Duże okna i drzwi balkonowe. System wideo-domofonu i ochrona 24/7 z monitoringiem. Czynsz 600 zł Zapraszam na prezentację. Czy wiesz, że możemy przygotować dla Ciebie prezentację on-line nieruchomości? Skontaktuj się z naszym Agentem i zapytaj o szczegóły. Pomimo, iż Doradcy Metrohouse przykładają szczególną staranność do rzetelnego prezentowania informacji o nieruchomości, nie zawsze jest możliwa weryfikacja wszystkich danych przekazanych od osób trzecich. Niniejsza prezentacja oferty nie jest ofertą w rozumieniu Kodeksu Cywilnego i ma charakter wyłącznie informacyjny.\n13 067 zł/m2\nMieszkanie Wola, ul. Złota\nWarszawa » Wola » park Park\nCena za metr: 13 067 zł\nKomfortowe 2- pokojowe mieszkanie z balkonem znajdująca się na 1. piętrze w 6- piętrowym budynku z lat 50 w samym Centrum Warszawy. Powierzchnia 42,4 m 2 składa się z pokoju dziennego z oknami na dwóch ścianach, sypialni z wyjściem na balkon, oddzielnej widnej kuchni, łazienki i przedpokoju. Z okien... więcej » widok na ciche podwórko. Stan mieszkania do odświeżenia, kuchnia została całkowicie wyremontowana kilka lat temu. Do mieszkania przynależna piwnica. (...) Pokaż więcej Komfortowe 2- pokojowe mieszkanie z balkonem znajdująca się na 1. piętrze w 6- piętrowym budynku z lat 50 w samym Centrum Warszawy. Powierzchnia 42,4 m 2 składa się z pokoju dziennego z oknami na dwóch ścianach, sypialni z wyjściem na balkon, oddzielnej widnej kuchni, łazienki i przedpokoju. Z okien widok na ciche podwórko. Stan mieszkania do odświeżenia, kuchnia została całkowicie wyremontowana kilka lat temu. Do mieszkania przynależna piwnica. Lokal Spółdzielczo- własnościowy z możliwością założenia KW. Budynek z windą. Znakomita lokalizacja w ścisłym Śródmieściu, bardzo blisko C.H. Złote Tarasy, Dworzec Centralny i stacja metra ONZ. Idealny punkt komunikacyjny. Polecam. Jeżeli nie udało Ci się znaleźć oferty spełniającej kryteria, zapraszamy do kontaktu bezpośredniego z naszymi Doradcami. Nie wszystkie nasze oferty widoczne są w internecie. Oferta wysłana z programu dla biur nieruchomości - asariWEB\n9 073 zł/m2\nCena za metr: 9 073 zł\nBezpośrednio sprzedam dwupokojowe mieszkanie na warszawskim Tarchominie o powierzchni 55,4 m2, usytuowane na parterze wraz z ogródkiem na osiedlu Akacje 9 wybudowanym w 2004 roku przez Dom Development. Mieszkanie położone na strzeżonym całodobowo spokojnym osiedlu. Na osiedlu plac zabaw dla najmłods... więcej »zych. Duży pokój 20 m2, sypialnia 14,9m2, oddzielna kuchnia 11m2. Łazienka razem z wc. W bardzo bliskiej okolicy sklepy, banki, kościół, szkoły i przedszkola oraz Galeria Północna. Bardzo dobry punkt komunikacyjny do przystanku autobusowego i tramwajowego 5 minut. Mieszkanie wymaga remontu łazienki. Zapraszam do oglądania\n309 496 zł\nCena: 309 496 zł\nOferuje w sprzedaży mieszkanie 2-pokojowe - idealne dla pary lub pod wynajem. Jesteś zainteresowany? Zadzwoń i umów się na obejrzenia mieszkania pokazowego: tel.: +48... pokaż numer Zakup bezpośrednio od dewelopera, bez PCC i prowizji. Znajdujące się obok : przystanki autobusowe; stacje SKM; sieci h... więcej »andlowo-usługowe; szkoły. Sprawiają, że wszędzie jest blisko i wszystko czego potrzebujesz masz w zasięgu ręki. Udogodnienia: zamknięte osiedle; place zabaw; sąsiedztwo rembertowskiego lasu; wysoki standard wykończeń części wspólnych. Kupujesz bez dodatkowych kosztów. Rezerwacja terminu oglądania mieszkania PON-PT 10:00-18:00. Bezpośredni kontakt: tel.: +48... pokaż numer Zapraszam do rozmowy i na prezentację inwestycji.\nWyjątkowa inwestycja w warszawskim Rembertowie - to doskonałe miejsce do złapania oddechu od wielkomiejskiego zgiełku. Pobliski Las Rembertowski zapewnia przestrzeń do odpoczynku i rekreacji! Zakup bez 2% podatku PCC oraz bez prowizji! W dalszym ciągu dostępne są inne rozkłady i metraże w tej inwest... więcej »ycji - zapraszamy do kontaktu. SUPER CENY - od 7250 zł/m2! (E2-2) Prezentujemy nowe 2-pokojowe mieszkanie ulokowane na parterze nowoczesnego budynku w pięknym, zielonym otoczeniu na Rembertowie. Mieszkanie o powierzchni 35,17m2 składa się z przestronnego salonu połączonego z aneksem kuchennym (17,71m2), sypialnia (9,64m2) łazienki (4,40m2) oraz przedpokoju (3,42m2). Dodatkowym atutem jest przynależący do mieszkania balkon o powierzchni 3,75 m2. Znajdujące się obok inwestycji przystanki autobusowe, szkoły i kościół sprawiają, że wszędzie jest blisko i wszystko czego potrzebujesz masz w zasięgu ręki. Ponadto, planowane są kolejne udogodnienia, które dodatkowo usprawnią komunikację z centrum Warszawy i innymi dzielnicami, a także wyjazd z miasta: budowa tunelu i nowych torów przy przystanku Warszawa Rembertów, zwiększenie przepustowości ulicy Łodygowej, budowa obwodnicy Warszawy - drogi ekspresowej S17. Komunikacja miejska: - EC Kawęczyn (65 m) Autobus: 145 - SPB Kawęczyn (186 m) Autobus: 145 - Gwarków (314 m) Autobus: 145 - Kawęczyn POD (659 m) Autobus: 145 - Strażacka (1122 m) Autobus: 145, 225, 245, N24 Atuty inwestycji: - standard premium, - strefa sportowa, - place zabaw, - sąsie\n2 pokojowe mieszkanie Bemowo ul. Pełczyńskiego\n2 pokojowe mieszkanie zlokalizowane Bemowo ul. gen. Tadeusza Pełczyńskiego BUDYNEK/OSIEDLE Mieszkanie znajduje się na 1 piętrze w 8 piętrowym budynku Rok budowy: 2007 NIERUCHOMOŚĆ Mieszkanie o powierzchni 56.58 m2 Powierzchnia dodatkowa: - balkon - komórka lokatorska 50 000zl Czynsz administr... więcej »acyjny wynosi 600 zł. Mieszkanie własnościowe. Ekspozycja okien - północ/wschód/zachód. Dodatkowo do mieszkania przynależy: -Cena miejsca garażowego : 30 000 zł OKOLICA Lokalizacja: -- najbardziej interesujące jest to, że w niedalekiej odległości (ok. 800 m piechotą) planowane jest oddanie przystanku metra na przełomie 2022/23. Ponadto w podobnej odległości znajduje się zajezdnia autobusowa. -- dużym atutem jest bliskość dojazdu do węzła trasy S8, skąd otwarty jest każdy kierunek Polski. Niedaleko ma się znajdować węzeł skrótu S7 (z Trójmiasta) od wysokości Kiełpina. Najważniejsze to trasy S8 nie słychać w mieszkaniu, gdyż na tym odcinku jest położona poniżej linii zabudowań i jednocześnie odgrodzona dwoma rzędami budynków; -- bardzo blisko znajduje się centrum handlowe Górczewska wraz z Media Markt i jak do tej pory Tesco. Ponadto w odległości ok. 2 km znajduje się: Wola Park, Decathlon; -- jeśli chodzi o lokalizację, najważniejszy dostęp do Kampinoskiego Parku Narodowego. Początek lasu zaczyna się na wysokości WAT ok 1,5 km, gdzie zaczynają się trasy biegowe i rowerowe: szosa i MTB w kierunku Żelazowej Woli do Domu urodzenia F. Chopina (ok. 40 km). Dodatkowo niedaleko znajdu\nJestem właścicielem i oferuję do bezpośredniej sprzedaży rozkładowe 2 pok. mieszkanie o pow. 50,5 m2 w budynku przy ul. Broniewskiego 4. Mieszkanie ma super rozkład - Dwa ustawne pokoje w kształcie kwadratu i prostokąta, oddzielone długim, przestronnym korytarzem. Do tego oddzielna kuchnia i łazienk... więcej »a z WC. Wszystkie ściany działowe i istnieje możliwość dodatkowej aranżacji. Mieszkanie posiada również duży balkon. Lokal znajduję się przy ul. Broniewskiego, a w pobliżu: - Restauracje, Kino, Teatr - Siłownia, Basen - Żłobki, Przedszkola, Szkoły - Tramwaj, Autobus -700m w prostej linii od stacji metra Plac Wilsona W pobliżu najlepsze zalety Żoliborza, przestronne zielone skwery i urokliwe zakątki. Mieszkanie jest nieprzerwanie wynajmowane spokojnej parze za 2000 zł/m-c. Istnieje możliwość przejęcia lokalu z obowiązującą umową najmu. Bardzo niski czynsz. Lokal jest w stanie do odświeżenia. W budynku nie ma windy. Mieszkanie idealnie nadaję się na wynajem, nawet jako duże 2 oddzielne, wygodne pokoje. Lokal znajduję się na 4 piętrze, w budynku bez windy. Zależy mi na szybkiej, sprawnej transakcji. Jestem bezpośrednim właścicielem i proszę o kontakt telefoniczny wyłącznie zainteresowane osoby. AGENCJE Nieruchomości proszę o WYŁĄCZNY kontakt E-MAILOWY.\n12 223 zł/m2\nMieszkanie Warszawa Gocław, ul. Ostrobramska\nCena za metr: 12 223 zł\nDo sprzedaży 2-pokojowe mieszkanie, z odrębną widną kuchnią, łazienką i loggią wraz z miejscem postojowym w grażu podziemnym (w cenie). Mieszkanie jest w pełni wyposażone w meble oraz sprzęt AGD. Znajduje się w świetnej lokalizacji na Pradze-Południe (Gocław) przy ul. Ostrobramskiej. MIESZKANIE Posi... więcej »ada powierzchnię 44,70 m² i składa się z: 1) Salonu z wyjściem na loggię (na podłodze drewniany parkiet, ściany gładkie malowane; w pełni umeblowany); 2) Sypialni (na podłodze drewniany parkiet, ściany gładkie malowane, w pełni umeblowana) 3) kuchnia z oknem (na podłodze terakota, ściany gładkie malowane + glazura, meble w zabudowie kuchennej, zlewozmywak, zmywarka, okap, kuchenka ceramiczna 4-palnikowa, piekarnik, lodówka z zamrażarką); 4) Łazienka (na podłodze terakta, na ścianach glazura, WC, wanna, pralka, umywalka z szafką, wysoka szafka słupek); 5) Przedpokój (na podłodze drewniany parkiet, ściany gładkie malowane, wysoka szafa, szafka z półkami). Wszystkie okna PCV, drzwi antywłamaniowe, videodomofon. W cenie nieruchomości pozostanie cały sprzęt AGD i meble. Do mieszkania przynależy miejsce parkingowe w garażu podziemnym (w cenie). BUDYNEK Mieszkanie położone jest na zamkniętym osiedlu w nowoczesnym budynku apartamentowym (recepcja, całodobowa ochrona, monitoring, nowoczesne windy). W budynku znajduje się Centrum Rekreacji, wyposażone w kryty basen, saunę i siłownię. Mieszkańcy budynku mogą korzystać z Centrum Rekreacji bez dodakowych opłat (koszt utrzymania Centrum wliczony\n2 pokoje na Bemowie / Lotnisko\n2 pokojowe mieszkanie o powierzchni 37,5m2 ,po remoncie ,do indywidualnego wykończenia ,na Bemowie, przy ul. Oławskiej. Mieszkanie składa się z pokoju dziennego wraz z aneksem kuchennym, sypialni ,przedpokoju, łazienki, balkonu. Do mieszkania przynależy piwnica. Mieszkanie można zaaranżować według w... więcej »łasnego projektu. Zamontowano nowe drzwi wejściowe oraz wymieniono okna na plastikowe. Bardzo dobra lokalizacja ,ciche miejsce ,dużo zieleni. Parking pod budynkiem. Obok szkoła, przedszkole ,basen ,liczne sklepy, CH Carrefour Bemowo, Fort Bema, boiska sportowe i punkty usługowe .Blisko pętla tramwajowa ,przystanki autobusowe, 4 przystanki do stacji metra Ratusz Bemowo. Zapraszam na prezentację. --Treść niniejszego ogłoszenia nie stanowi oferty handlowej w rozumieniu Kodeksu Cywilnego-- Numer oferty w biurze: AX010639 Lokalizacja: Mazowieckie, Warszawa, Bemowo, Mieczysława Wolfkego Ogłoszenie dodane za pomocą Trimo.pro


Najzdrowsze są soki wieloowocowe. | Dr Jacek Roik\nNajzdrowsze są soki wieloowocowe.\nTesty dowiodły, że najkorzystniejszy wpływ na nasze zdrowie ma sok owocowy składający się z mieszaniny wielu rodzajów owoców – donosi ?Food & Function?. Szklanka odpowiednio przygotowanego soku zawiera podobne ilości dobroczynnych polifenoli, co kieliszek wina lub kawałek czekolady.\nWielu może uważać, że prowadzenie poważnych naukowych badań soków owocowych to stracony czas i pieniądze, bo przecież nie od dziś wiadomo, że owoce są zdrowe, a ich spożywanie korzystnie dopełnia codzienną dietę. Jednak wnioski uzyskane z eksperymentów przeprowadzonych na Uniwersytecie w Strasbourgu (Francja) są niezmiernie ciekawe, a wyniki unikatowe. Naukowcy przebadali różne typy soków owocowych na obecność polifenoli, czyli substancji chemicznych zawierających w swej cząsteczce przynajmniej dwie grupy hydroksylowe dołączone do aromatycznego pierścienia. Polifenole określane są przez naukowców, jako wymiatacze wolnych rodników, a ich obecność w diecie minimalizuje możliwość wystąpienia poważnych chorób układu krwionośnego.\nMało kto pamięta, że to właśnie z powodu polifenoli, lekarze zalecają codzienne picie niewielkich ilości wina (szczególnie czerwonego, wytrawnego) lub spożywanie kilku kostek gorzkiej czekolady, która również bogata jest w naturalne przeciwutleniacze.\nJak wyjaśniają autorzy badań nad sokami, impulsem do zajęcia się tym tematem, była chęć stworzenia dietetycznej alternatywy dla alkoholu oraz słodyczy, która zawierałaby podobne stężenie polifenoli co wino lub czekolada.\nSoki z różnych owoców zawierają różne stężenie polifenoli, które korzystnie oddziałują na naczynia krwionośne, rozszerzając je.\nW testach przeprowadzonych przez francuskich badaczy analizowano zarówno ilość naturalnie występujących przeciwutleniaczy (ze szczególnym naciskiem na polifenole), witaminy C, cukru oraz badano wpływ danych soków na rozszerzanie się naczyń krwionośnych u zwierząt. Badania in vitro prowadzono na tętnicach świń hodowlanych.\nW kolejnym etapie badań, naukowcy skupili się na mieszaninach owocowych soków. Tutaj poddawano testom soki wieloowocowe o różnym składzie, modyfikowanym w taki sposób by jak najkorzystniej wpływały na naczynia tętnicze.\nJak twierdzą autorzy badań, pijąc taki sok możemy być spokojni o nasze tętnice i nie musimy sięgać po kieliszek wina, czy kosteczkę gorzkiej czekolady (choć warto pamiętać, że nadal konieczne jest przeprowadzenie długotrwałych testów klinicznych wpływu tak skomponowanych soków na ludzi).(PAP)\nKategorie: Ogólna. Tagi: czekolada, czerwone wino, soki owocowe. Autor: roik. Dodaj zakładkę do bezpośredniego odnośnika.


Deformacje, pasożyty i dewastacja środowiska ukrytym kosztem hodowli szkockiego łososia – Zielone Wiadomości\nDeformacje, pasożyty i dewastacja środowiska ukrytym kosztem hodowli szkockiego łososia\nNajnowsze śledztwo organizacji Compassion in World Farming Polska na szkockich fermach łososi ujawnia koszmarne warunki, w jakich trzymane są te ryby. Cierpią nie tylko zwierzęta, ale i środowisko. Polska jest 5. największym importerem szkockiego łososia w Europie, 8. na świecie. Compassion wzywa do pilnego moratorium na dalszą ekspansję tego przemysłu oraz kwestionuje samą hodowlę dzikich, wędrownych ryb, takich jak łosoś.\nŁososie zjadane żywcem przez wszy morskie, zdeformowane, umierające jeszcze przed samym ubojem: taka jest rzeczywistość hodowli łososia w Szkocji, do której dotarli śledczy fundacji Compassion in World Farming. Wyniki śledztwa, przeprowadzonego na 22 fermach szkockiego łososia opublikowane zostały w raporcie „Podwodne klatki, pasożyty i martwe ryby: dlaczego konieczne jest moratorium na rozwój hodowli łososia w Szkocji”. Śledztwo możliwe było dzięki użyciu dronów, na sześciu fermach ujęcia robili również pod wodą nurkowie. Wideo ze śledztwa obejrzeć można na kanale Youtube Compassion Polska.\n– Materiał filmowy pokazuje łososie z deformacjami i chorobami, bez oczu i z brakującymi dużymi kawałkami ciała i skóry – komentuje Małgorzata Szadkowska, prezeska Compassion Polska, polskiego oddziału Compassion in the World Farming – Ryby są zjadane żywcem przez wszy morskie i szacujemy, że co czwarty łosoś nie dożywa momentu uboju. Skalą ich cierpienia byli wstrząśnięci sami śledczy.\nSzkocja to trzeci największy światowy producent łososia. Wedle danych z 2019 roku, wyhodowano ich tam ich 38 milionów – czyli tyle, ile jest obecnie obywateli i obywatelek Polski. Polska pojawia się w tym kontekście nieprzypadkowo: nasz kraj jest 5. największym importerem szkockiego łososia w Europie.\nHodowla łososia okazuje się być wyjątkowo okrutną dla łososi, ale również szkodliwą dla środowiska. Odpady organiczne i chemiczne ze szkockich ferm łososia zmieniają skład chemiczny osadów na dnie morza i zabijają tam życie morskie. Ponadto hodowla ryb mięsożernych, takich jak łosoś, jest odpowiedzialna za znaczną część przemysłowych połowów naszych zdziesiątkowanych oceanów. Miliony ton dziko odławianych ryb przetwarza się na mączkę rybną i olej rybny, by karmić nimi ryby w intensywnych hodowlach. Na wyżywienie jednego łososia trafiającego na nasz stół, potrzeba nawet do 350 innych ryb.\n– Wzywamy rząd Szkocji do wprowadzenia moratorium, które zatrzyma ekspansję hodowli szkockiego łososia – mówi Krzysztof Wojtas, dyrektor zespołu ds. dobrostanu ryb i ochrony środowiska wodnego w fundacji Compassion Polska i Compassion in World Farming International – Zamknięcie mięsożernych gatunków w podwodnych klatkach i uszczuplanie naszych oceanów o dzikie ryby, aby je karmić, to czyste szaleństwo. Dlatego kwestionujemy również, czy hodowla zasadniczo dzikich, wędrownych ryb, takich jak łosoś, może mieć jakiekolwiek miejsce w zrównoważonym systemie żywnościowym.\nPostulaty Compassion Polska i 30 innych organizacji, apelujących o moratorium na hodowlę szkockiego łososia można wesprzeć poprzez podpisanie listu do szkockiego rządu. Zrobić można to na stronie www.ciwf.pl/lososie/\nPonad 140 naukowców wzywa do zakazu hodowli klatkowej. Polska nie wykorzysta dofinansowań z UE? Komisja Europejska zdecydowała: zakaz hodowli klatkowej Ogromne poparcie Parlamentu Europejskiego dla zakazu hodowli klatkowej zwierząt gospodarskich Jak firmy wycofują jaja z hodowli klatkowej Przepis na ośmiornice? To przepis na katastrofę


Zwierzyniec i jego atrakcje | I TAM BĘDĘ\nJeżeli ktoś poszukuje ciszy, spokoju i jednocześnie ciekawych atrakcji – Zwierzyniec na pewno będzie idealnym miejscem na spędzenie urlopu. Serce Roztocza, jak jest nazywana ta miejscowość, to przede wszystkim przepiękne krajobrazy, ale także możliwość obejrzenia bardzo wielu interesujących miejsc oraz wyszukania ciekawych, aktywnych form spędzania urlopu. Na pewno na uwagę zasługuje fakt, iż bez trudu można tutaj znaleźć idealnie dopasowane noclegi (). Zwierzyniec bowiem ze względu na bardzo duże zainteresowanie miejscowością prężnie się rozwija pod kątem turystyki, a baza noclegowa to jeden z tych elementów, którego rozwój jest bardzo intensywny.\nPodczas urlopu w Zwierzyńcu nikt na pewno nie będzie narzekał na brak atrakcji. Zabytkowe miejsca, jak na przykład kościół św. Jana Nepomucena, to przepiękne zabytki, które zachęcają do ich obejrzenia. Tak samo ciekawym miejscem jest Zespół Rezydencji Plenipotenta Ordynacji, w skład którego wchodzi kilka zabytkowych budynków i przepięknie zagospodarowany teren dokoła. W Zwierzyńcu znajduje się również zabytkowy browar, który został tam zbudowany w 1806 roku przez rodzinę Zamojskich.\nPodczas zwiedzania warto także odwiedzić Borek – miejsce, gdzie wciąż można podziwiać wiele drewnianych domów, postawionych tutaj w okresie pomiędzy wojnami światowymi. Nie można zapominać także o położeniu miejscowości blisko Roztoczańskiego Parku Narodowego (https://pl.wikipedia.org/wiki/Roztocza%C5%84ski_Park_Narodowy). To sprawia, że okolice zapewniają możliwość podziwiania pięknej przyrody, w wielu miejscach nietkniętej przez człowieka.\nZwiedzanie okolicy w ciekawy sposób umożliwia bardzo duża ilość znajdujących się tutaj szlaków turystycznych. Warto pamiętać, iż poza szlakami dla pieszych jest tutaj także bardzo wiele tych, przeznaczonych dla rowerzystów. W samej miejscowości zaś można bez problemu znaleźć wypożyczalnię rowerów, jak więc widać, nie ma konieczności przywożenia ze sobą własnych dwóch kółek. W gorące letnie dni można skorzystać z możliwości kąpieli w pobliskich rzekach, jak również wybrać się na spływ kajakowy.\nOpublikowano 28 listopada 2016 Autor Obloj\nPoprzednie Poprzedni wpis: Odpocznij od morza, przyjedź do Kościerzyny\nNastępne Następny wpis: Dawna część Władysławowa – Chałupy


Niebiesko-Czerwone Buty Sportowe Aebby w Born2be.pl\nNiebiesko-Czerwone Buty Sportowe Aebby\nDługość stopy 16 16.5 17.5 18.2 19 19.5\n Długość wkładki 16.5 17 18 18.7 19.5 20\nButy Sportowe Aebby osadzone na płaskiej, grubej podeszwie z protektorem i żłobieniami. Cholewka niska, sięgająca przed kostkę, nosek okrągły. Zapinane na rzep, dekorowane z przodu wiązaniem na gumki. Wykonane z połączenia materiału tekstylnego i ekoskóry. W środku wkładka ze skóry naturalnej. Urozmaicone naszywkami i wstawkami w kontrastowych kolorach oraz perforacją. Sneakersy dziecięce na podeszwie chunky to doskonałe buty na codzienne wyjścia.