Brownie z migdałami | Ciasteczkolandia\nBlog Brownie z migdałami\nAga Ciasteczkolandia 21 marca 2014 ciasta, czekoladowe, PRZEPISY 1 Comment\nBrownie to zdecydowanie ciasto, które tej zimy pojawiało się u nas na stole najczęściej. Mam wrażenie, że piekłam je na okrągło, zmieniając tylko (lub pomijając) chrupiące dodatki w jego wnętrzu. Jest to chyba najszybsze w wykonaniu i najprostsze ciasto jakie znam i paradoksalnie jedno z najsmaczniejszych (oczywiście jeśli kocha się czekoladę).\nPiekłam brownie, w którym ilość cukru dwukrotnie przewyższała ilość czekolady, tworząc cudownie chrupiącą skorupkę na powierzchni ciasta, ale i w tym przepisie powinna się pojawić. Zawsze używam tyle czekolady co masła i ta proporcja moim zdaniem sprawdza się najlepiej. Warto dodać, że przepis nie zawiera mąki.\n200 czekolady deserowej ( u mnie 70%)\n100-200 g migdałów (lub ulubionych orzechów)\nkakao do oprószenia (opcjonalnie)\nDo rondelka wrzucić połamaną na kawałki czekoladę i masło. Stopić je na mały ogniu (uważając by nie przypalić, najbezpieczniej w kąpieli wodnej).\nOdstawić, by trochę przestygły.\nJajka ubić krótko z cukrem, dodać ekstrakt waniliowy.\nDelikatnie wmieszać rozpuszczoną czekoladę z masłem do masy jajecznej i połączyć całość.\nNa koniec dosypać migdały i całość wymieszać.\nCiasto wylać na wyłożoną papierem do pieczenia blaszkę (u mnie 20 cm x 20cm)i piec w temp.200°C przez ok. 15 min.\nWyciągnąć z foremki, ostudzić, posypać przesianym kakao.\nMigdały/orzechy przed dodaniem warto uprażyć kilka minut w piekarniku, a przed dodaniem do ciasta oprószyć delikatnie mąką, choć i bez tych zabiegów ciasto się uda.\n18 czerwca 2017 at 10:03 am\nWygląda idealnie 🙂 Chętnie skusiłabym się na kawałek 🙂\nkarmel-itka 3 lata temu\nach, chrupiąca skórka, lepki środek, mnóstwo czekolady… oj! któż nie lubi brownie?\nAguś, cudowne brownie! Takie ciasta kochamy , oj tak. Uściski:*\nMmm, ależ ma cudowną konsystencję… Musiało smakować bosko!


Mieszkanie na sprzedaż, Nowodworski Nowy Dwór Mazowiecki, Modlin-Twierdza Ledóchowskiego, 230 000 PLN, 63 m2, domy-1205/251/OMS | Domy.pl\nTrzypokojowe mieszkanie na sprzedaż: Nowodworski, Nowy Dwór Mazowiecki, Modlin-Twierdza, Ledóchowskiego\nJesteśmy po to byś kupił bezpieczenieMieszkanie trzypokojowe w Modlinie Tw. o powierzchni 63 mkw. Blok z przełomu lat 1990/95 ocieplony z nową elewacją w ciepłych słonecznych kolorach. Teren wokół ładnie zagospodarowany, trawniki, nasadzenia, chodniczki, miejsca parkingowe.Mieszkanie składa się z trzech pokoi ok. 20, 9 i 7 mkw z największego pokoju wyjście na balkon z widokiem na park, widnej kuchni, łazienki, wc i przedpokoju. Mieszkanie widne i przestronne. W pokojach i kuchni na podłodze panele, łazienka i wc w glazurze. W mieszkaniu wszystkie media miejskie, opomiarowane. Do mieszkania przynależy piwnica. Lokalizacja bardzo dobra: dużo terenów zielonych, park a jednocześnie blisko do sklepów, przystanku autobusowego, szkół itd.Polecam i zapraszam do oglądania.Cena 230000 zł do negocjacjiBarbara Gabryślub Liczba wyświetleń ogłoszenia: 99\nMieszkanie na sprzedaż: Nowodworski Nowy Dwór Mazowiecki Modlin-Twierdza Ledóchowskiego Numer ogłoszenia: domy-1205/251/OMS\nJesteś zainteresowany ofertą? Interesuje mnie oferta numer 1205/251/OMS - Mieszkanie na sprzedaż, Nowodworski, Nowy Dwór Mazowiecki, Modlin-Twierdza, Ledóchowskiego, powierzchnia: 63 m², pokoje: 3, cena: 230 000 PLN. Proszę o kontakt.


Firmy nie potrafią promować się w internecie - Aktualności - Infor.pl\nJesteś tutaj: STRONA GŁÓWNA > Moja firma > Aktualności > Firmy nie potrafią promować się w internecie\nFirmy nie potrafią promować się w internecie\nJak wynika z raportu Instytutu Badań nad Gospodarką Rynkową pt. „Działalność transgraniczna polskich sklepów internetowych”, średnie firmy generują 26 proc. ruchu w zagranicznych zamówieniach online, podczas gdy te duże jedynie 6 proc. Możliwości promocji w tym zakresie także na krajowym rynku są znaczne.\n- W internecie istnieje wiele narzędzi, które wspierają i mogą wspierać obecność polskich firm za granicą. Często przedsiębiorstwa nie zdają sobie sprawy z istnienia tego typu możliwości. Mamy m.in. program pod patronatem Ministerstwa Gospodarki, Internetowa Rewolucja bez Granic, w którym wraz z innymi partnerami umożliwiamy polskim firmom rozpoczęcie działalności na innych rynkach - mówi Agencji Informacyjnej Newseria Agnieszka Hryniewicz-Bieniek z Google Polska.\n- Wiąże się to nie tylko z utworzeniem strony np. w domenie '.eu', ale też ze wsparciem promocyjnym, czyli z pierwszą kampanią w 26 różnych językach, w zależności od tego, jakie są potrzeby danej firmy, danej branży, Dostarczamy również wiele narzędzi, które umożliwiają analizę zagranicznych rynków, czyli zorientowanie się w potencjalnym popycie, w tym np. jaka jest konkurencja - mówi Agnieszka Hryniewicz-Bieniek.\n- To, o czym mówimy, jest za darmo. Nawet konsultacja przez pierwsze 3 miesiące, jak zacząć kampanię promocyjną za granicą. To wszystko jest w ramach tego programu - podkreśla Agnieszka Hryniewicz-Bieniek. I dodaje, że jak na razie z takiego rozwiązania skorzystało kilka tysięcy firm.


Panna - Twój horoskop na 28 października 201 - 03 listopada\nPanna 28 października – 03 listopada\nStrona główna » Horoskopy » Panna 28 października – 03 listopada\nPanna – 28 października\nJeśli Twoim znakiem jest Panna, nie powinieneś dzisiaj podejmować decyzji w emocjach. Jeśli jesteś sam czeka Cie długi okres suszy seksualnej. Jedynie znajomość z kimś spod znaku Barana może Cie uratować. Rak i Waga mogą mieć zły wpływ na to Twoje samopoczucie.\nJeśli jesteś w zaangażowanej relacji nie ulegaj czułym słówkom obcych osób. Pozornie niewinny flirt może zamienić się w płomienny romans, który doprowadzi do emocjonalnego kryzysu. Nie jedna osoba nie mogła dojść do siebie po takim kryzysie. Problemem jest to, że każdy ma jakieś woje oczekiwania w stosunku do drugiej osoby. Często one się najzwyczajniej w świecie rozmijają. Warto od początku rozmawiać o tym co dalej. Baran i Ryby mogą mieć zły wpływ na to Twoje samopoczucie.\nPanna – 30 października\nW miejscu pracy uważaj na współpracowników i konkurencję, która czeka na Twoje potknięcie. Dzięki cierpliwości i determinacji masz szansę na wyjście obronną ręką z tej niekorzystnej sytuacji. Dzisiaj należy unikać Barana i Byka, bo może dojść do konfliktu.\nW rodzinie masz szansę na zyskanie cennej informacji, która zmieni Twoje życie. Waga i Skorpion dodadzą Ci dzisiaj energii i motywacji do działania.\nPanna – 01 listopada\nW obecnej chwili jest niekorzystny moment na samorozwój i realizację własnych planów. Panna powinna skupić się na swoim życiu. Bardzo możliwe, że ostatnimi czasy za dużo poświęcasz czasu na pracę oraz innych ludzi. Bez wątpienia teraz jest czas dla Ciebie. Wykorzystaj go. Jeśli nie uporządkujesz swojego życia, wszystko wokół może zacząć się walić. Dzisiaj należy unikać Wagi i Strzelca, bo może dojść do konfliktu.\nDzisiaj czeka Cie rozczarowanie w życiu osobistym. Możliwe nawet, że drobna kłótnia zamieni się w poważny konflikt. Lew i Waga mogą mieć zły wpływ na to Twoje samopoczucie.\nPannę w domu czeka kłótnia, która może być nieunikniona. Dzisiaj bez wątpienia należy unikać Wagi i Koziorożca, bo może dojść do konfliktu.


Bema Cosmetici, Przegenialne naturalne kremy do twarzy oraz rąk. Hit 2018 roku!\nAutor: CosmetiCosmos listopada 08, 2018\nRok 2018 jest genialnym rokiem jeśli chodzi o moje odkrycia kosmetyczne do twarzy. W tym roku znalazłam już kolejny, absolutnie świetny naturalny produkt do pielęgnacji twarzy i nie zawaham się nim z Wami podzielić! Odpowiada mi w nim wszystko - skład, opakowanie, certyfikat ICEA, działanie, konsystencja, zapach. No, może cena mogłaby być niższa - przynajmniej my konsumenci lubimy dobrze i tanio, a nie zawsze się tak da. No cóż, ja się godzę na wyższe ceny, jeśli kosmetyk jest tego absolutnie wart! Wolę kupić mniej, a lepiej, niż dużo i byle co... Jeżeli macie podobne podejście zapraszam serdecznie na recenzję włoskich kosmetyków naturalnych marki BEMA.\nICEA - znak ekologiczny przyznawany produktom (kosmetykom, żywności, detergentom, tekstyliom, meblom, usługom i materiałom budowlanym), których produkcja odbywa się z poszanowaniem środowiska naturalnego i ludzkiej pracy. Przyznawany przez Włoski Instytut ds. Certyfikacji Etyki Środowiskowej. Aby produkt otrzymał certyfikat ICEA musi:\nbyć kontrolowany na każdym etapie produkcji;\nzawierać tylko certyfikowane składniki;\nbyć bezpieczny i naturalny (bez konserwantów i sztucznych barwników, stabilizatorów i genetycznie modyfikowanych składników);\nbyć w pełni wegański (nie zawierać produktów odzwierzęcych);\nbyć bezpieczny dla alergików i osób z wrażliwą skórą;\nnie może być poddawany radioaktywnemu naświetlaniu;\nnie może zawierać szkodliwych substancji, niebezpiecznych dla środowiska i ludzi;\nposiadać ekologiczne opakowania, które podlegają recyklingowi;\nposiadać pełną, przejrzystą informację dotyczącą składników i każdego etapu produkcji.\nBEMA LOVE BIO, Krem do skóry tłustej i mieszanej\nWłoskie kosmetyki naturalne marki Bema Love Bio mogą pochwalić się subtelnym i minimalistycznym designem. Osobiście bardzo lubię delikatny wygląd opakowań, który idealnie harmonizuje z innymi i nie "bije po oczach" w łazience, komponując się z innymi podobnymi produktami. Krem do cery tłustej kupimy w kartoniku, których akurat zwolenniczką nie jestem, ale tutaj chroni on szklany słoiczek przed stłuczeniem. Krem BEMA jest biały i pachnie bardzo delikatnie, lekko migdałowo, naturalnie. Posiada kremowo-żelową konsystencję, która pod wpływem dotyku wydaje się dosyć lekka. Pomimo, że przypomina bardziej żel niż krem, to po rozsmarowaniu na skórze zachowuje się jak typowy krem. Przez jakiś czas od aplikacji zostawia wyczuwalną warstwę na skórze, ale nie jest ona ani tłusta ani lepka. Nie wchłania się też momentalnie do matu. Jest to raczej neutralne wrażenie warstewki ochronnej na skórze, takiej, która absolutnie nie przeszkadza, a po dłuższej chwili już jej nawet nie czuję.\nOficjalnie jest to jeden z lepszych kremów, jakie kiedykolwiek miałam i drugi krem odkryty w 2018 roku, który tak mnie zachwycił! Doskonale nawilża i faktycznie jest to nawilżenie długotrwałe. Jednocześnie nie przetłuszcza skóry, nie przeciąża jej, nie "zapycha" i nie powoduje żadnych nieprzyjemnych niespodzianek czy podrażnień. Nie zachowuje się jak krem stricte matujący, natomiast nie powoduje też, że skóra się świeci. Mam nawet wrażenie, że reguluje nadmierne wydzielanie sebum, ponieważ po zużyciu około połowy słoiczka skóra była promienna, miękka i mniej błyszcząca, ale z drugiej strony to bardzo indywidualna sprawa.\nKrem do cery tłustej Bema doskonale nawilża, dzięki czemu skóra wygląda świeżo, zdrowo i po prostu młodziej. Nie jest to typowo "tłuszczowe", powierzchowne nawilżenie, ponieważ utrzymuje się przez dłuższy czas. Dzisiaj, gdy piszę tą recenzję, jestem po zużyciu pełnego opakowania i moja cera nadal wygląda dobrze, choć oczywiście stosuję również inne produkty (sera, hydrolaty, oleje).\nLatem stosowałam go w minimalnej ilości na wilgotną od hydrolatu cerę, ale w największe upały stawiałam na produkty jeszcze lżejsze. Natomiast stale stosowałam go na noc - rano skóra była gładka, promienna i napięta, miękka i nawilżona. Wczesną jesienią, gdy temperatury oscylowały w granicach 20 stopni i mniej, z powodzeniem stosowałam go już w ciągu dnia oraz jednocześnie na noc. Krem można kupić m.in. na stronie ekozuzu.pl za 78 zł. Wiem, że dla niektórych cena może być dość wysoka, natomiast krem dzięki konsystencji jest bardzo wydajny. Mnie wystarczył na całe 3 miesiące, a często używałam go dwa razy dziennie na twarz, szyję i dekolt. PAO 6 m-cy (od otwarcia słoiczka należy produkt zużyć w czasie 6 miesięcy).\nKrem do cery tłustej i mieszanej nadaje się pod praktycznie każdy rodzaj makijażu, jaki w tym czasie wykonywałam. Radzi sobie świetnie zarówno pod typowo drogeryjnym, silikonowym kremem BB (koreańskim Misska) czy fluidem (HD Eveline), a także pod naturalnym podkładem marki Couleur Caramel oraz minerałami (Annabelle Minerals i Lily Lolo).\nZobacz też: Naturalny podkłąd Hydracoton, idealny do cery tłustej i mieszanej Couleur Caramel\nSkład: Thymus Vulgaris Leaf Water (hydrolat czy też woda z wyciągiem z tymianku, oczyszcza, odświeża, działa gojąco i ściągająco), Citrus Medica Limonum Fruit Water (hydrolat lub woda z wyciągiem z cytryny, regeneruje i chroni skórę przed szkodliwym działaniem wolnych rodników, nawilża, odżywia i rewitalizuje), Aqua/Water, Cetearyl Alcohol (emolient), Propylheptyl Caprylate (emolient), Cetearyl Glucoside (emulgator), Dicaprylyl Carbonate (naturalny emolient), Sorbitol (nawilża), Glycine Soja Oil (olej sojowy, nawilża, uelastycznia skórę, działa antyoksydacyjnie i ochronnie, reguluje wydzielanie sebum, zawiera dużo wit. E), Oryza Sativa (Rice) Germ Oil (olej ryżowy, regeneruje i odżywia, stymuluje odnowę skóry, ujędrnia, zawiera naturalne filtry UV), Cocoglycerides (emolient z kokosa), Potassium Cetyl Phosphate (emulgator i stabilizator emulsji), Asparagopsis Armata Extract (ekstrakt z algi czerwonej, działa antybakteryjnie, zmniejsza widoczność naczynek), Spiraea Umaria Extract (ekstrakt z wiązówki błotnej, oczyszcza i uelastycznia skórę, działa przeciwzapalnie i antybakteryjnie, tonizuje, łagodzi i odświeża skórę), Salix Alba Bark Extract (wyciąg z kory wierzby, działa złuszczająco i oczyszczająco, usuwa nadmiar sebum, zapobiega trądzikowi, łagodzi stany zapalne, goi podrażnienia), Copaifera Officinalis Resin (olejek Copaiba, działa przeciwbakteryjnie i przeciwgrzybiczo, odkażająco), Carapa Guaianensis Seed Oil (olej Andiroba, działa przeciwobrzękowo, rozjaśnia przebarwienia), Euterpe Oleracea Fruit Oil (olej Acai, nawilża, zmiękcza, super antyoksydant, odżywia, działa przeciwzapalnie), Benzyl Alcohol (konserwant, dopuszczony w kosmetykach naturalnych, czasem powoduje alergie), Dehydroacetic Acid (bezpieczny konserwant), Glyceryl Caprylate (emolient), Tocopherol (wit. E, chroni oleje przed jełczeniem), Citric Acid (regulator pH), Kaolin (glinka, matuje, absorbuje nadmiar sebum), Parfum/Fragrance (kompozycja zapachowa bez alergenów).\nBema Cosmetici, Odżywczy krem do rąk naturalny\nKremów do rąk używam regularnie, ponieważ często myję ręce. Moje dłonie są dzięki temu w dobrej kondycji, ale rzadko zdarza się, że napotykam wręcz idealny krem zarówno na dzień, jak i na noc. Krem Bema mnie natomiast zachwycił, co do kompletu z kremem do twarzy sprawiło, że pokochałam ta markę całym sercem! Wiem, że nie tylko ja :)\nPlastikowa, niewielka tubka z korkiem na klik posiada podobnie subtelną szatę graficzną. Opakowanie jest praktyczne i wygodne, nie ma co do niego żadnych zastrzeżeń. Opakowanie o pojemności 75 ml kosztuje 42 zł.\nKrem do rąk to moje kolejne oficjalne odkrycie 2018 roku! To najlepszy krem do rąk, jaki kiedykolwiek miałam i piszę to z całą stanowczością :) Sprawdza się idealnie zarówno na dzień jak i na noc. Krem do rąk, który posiada idealną konsystencję, średnio gęstą. Pachnie ładnie, delikatnie i naturalnie, troszkę przypomina słodkie migdały. Z jednej strony doskonale chroni skórę przed podrażnieniami, wysuszeniem, a także przed mrozem, wiatrem, a jednocześnie świetnie nawilża. Producent zadbał tu o doskonałą równowagę humektantów (substancji nawilżających) w stosunku do emolientów (substancje tworzące na skórze film). Produkt Bema utrzymuje to nawilżenie na doskonałym poziomie nawet przez kilka godzin (w życiu nie spotkałam tak długotrwale działającego kremu!) i nie zmywa się razem z wodą podczas mycia rąk. To sprawia, że skóra z każdym użyciem jest w coraz lepszej formie, a pamiętacie, że ja bardzo często myję ręce, więc jest to dla mnie ważna kwestia. Poza tym krem do rąk Bema wręcz idealnie nadaje się na noc - rano dłonie są w świetnym stanie i nie mam wrażenia, że są przesuszone, nie ma żadnych suchych skórek czy nieprzyjemnego uczucia ściągnięcia. Rano nie mam potrzeby czy ochoty sięgać po kolejną dawkę kremu. Jednocześnie równie doskonale sprawdza się w ciągu dnia, dzięki temu, że maksymalnie szybko się wchłania (co oczywiście jest zależne też od ilości produktu jaką zastosujemy) i bardzo dobrze nawilża, a nie pozostawia żadnej tłustej warstwy. Krem Bema spokojnie można używać w domu czy pracy, ponieważ nie pobrudzimy dokumentów czy klawiatury komputera. Od dawna szukałam kremu, który byłby świetny na każdy moment dnia i wreszcie znalazłam. Wydajność zależy od ilości i częstości zużycia, powiedziałabym, że jest przeciętna. Tubka wystarczyła mi na ok. 1,5-2 miesiące, ale stosowałam go regularnie.\nSkład: Aqua, Glycerin, Cetearyl Alcohol, Cetearyl Glucoside, Oryza Sativa (Rice) Germ Oil, Glycine Soja Oil, Prunus Amygdalus Dulcis Oil, Olea Europaea Fruit Oil, Butyrospermum Parkii (Shea) Butter, Potassium Cetyl Phosphate, Amaranthus Caudatus Seed Oil, Rosmarinus Officinalis Leaf Extract, Benzyl Alcohol, Dehydroacetic Acid, Glyceryl Caprylate, Persea Gratissima (Avocado) Oil, Glyceryl Stearate, Salix Alba (Willow) Bark Extract, Citric Acid, Tocopherol, Kaolin, Parfum/Fragrance.\nMarkę Bema poznałam dzięki stronie ekozuzu.pl i wcześniej nigdzie jej nie widziałam. Niedawno zrobiłam research i okazuje się, że kosmetyki są dostępne również w innych sklepach, ale inne mają zdecydowanie mniejszy asortyment :) PS. W moim posiadaniu są już kolejne produkty, tym razem płyn do higieny intymnej i krem pod oczy Bema. Jestem bardzo ciekawa czy też mnie tak zachwycą jak powyższe kosmetyki.\nZnacie markę Bema? Odkryłyście w tym roku prawdziwe perełki jak ja?\nBema Cosmetici cera mieszana cera tłusta cera wrażliwa certyfikat Ekozuzu kosmetyki naturalne krem na dzień krem na noc naturalne\nBlingBlingMakeUp 8 listopada 2018 17:18\nBardzo mi sie podobaja te kosmetyki :D\nKlaudia Adamek 8 listopada 2018 17:33\nCoś o nich słyszałam, ale takiej rozpiski jak u Ciebie wcale:)\nChętna byłabym przetestować:)\ntalarkowa 8 listopada 2018 18:59\nPierwszy raz słyszę nazwę tej firmy, ale cudownie, że się u Ciebie sprawdził. U mnie ten rok mija pod znakiem powolnych zmian pielęgnacyjnych, na których drodze spotykam coraz to lepsze kosmetyczne perełki :)\nco kreci anule 8 listopada 2018 20:18\nBema jest wyjątkowa. Naprawdę. Zel do higieny intymnej powinien Ci się spodobac :)\nBogusia 8 listopada 2018 20:57\nNie znam tych kosmetyków, ale chętnie wypróbuję\nDorota 8 listopada 2018 22:14\nBardzo ciekawa seria, pierwszy raz widzę tą markę :)\nDrzemiące Piękno 9 listopada 2018 14:51\nMarkę znam bardzo słabo, chyba tylko z raz czytałam o ich produktach, ale tym kremem do twarzy mnie bardzo zaciekawiłaś :)\nIwona 9 listopada 2018 21:47\nMarkę kojarzę z blogów, ale niczego jeszcze nie stosowałam :)\nSecretaddiction 10 listopada 2018 16:00\nFajnie, że jesteś aż tak zadowolona:) Przyznaję, że z marką nie miałam jeszcze do czynienia. Ciekawe czy i mnie by zachwyciła :)\nTęczowa Ośmiornica 10 listopada 2018 22:14\nJest to moje odkrycie, niestety jeszcze nie miałam okazji testować, jak wykończę zapasy to zamierzam się zaopatrzyć:)\nUnknown 10 listopada 2018 22:45\nJezeli to hit to ja koniecznie musze to wyprobowac! Pierwszy raz widze ta marke :)\nAndzia 12 listopada 2018 11:54\nPiękne opakowania wcześniej w ogóle nie znałam tej marki. Już nie mogę się doczekać kiedy przetestuje te wspaniałe produkty.\nTurkusoowa 12 listopada 2018 14:24\nO,pocieszyłaś mnie bo mam jakiś fluid liftingujący Bema w zapasie,ale póki co czeka na swoją kolejkę,prawdopodobnie bliżej wiosny zostanie wyjęty :D Mam nadzieję że będę tak samo zadowolona z Bema jak Ty :)\nCzokomorena 12 listopada 2018 15:01\nNie znam marki, ale jestem ciekawa, jak te kosmetyki sprawdziłyby się u mnie.\nMuszę przemyśleć temat moich odkryć w tym roku, bo na pewno jakieś były :)\nHair Witch Project 12 listopada 2018 17:13\nKrem do rąk chętnie bym przetestowała, bo z kremami do twarzy nie ryzykuję :D\nbardziejmilo 14 listopada 2018 18:19\nZupełnie nie znam marki, włoskie kosmetyki hmm.. chyba jeszcze nawet żadnego nie miałam :)\nTakiemojeoderwanie 15 listopada 2018 20:25\nMiałam próbki tego kremu i rzeczywiście zapach piękny, migdałowy. Kiedyś po niego sięgnę :)\nBea 16 listopada 2018 10:05\nKompletnie nie znałam tej marki, ale krem do twarzy wygląda zachęcająco, może się skuszę, jak odkopię się ze zgromadzonych zapasów :D\nwerkatesterka 17 listopada 2018 23:36\nDzięki takim wpisom zaczynam kochac naturalną pielęgnację. :)\nKosmetyczny Świat Uli 26 listopada 2018 19:21\nŚwietna marka, ostatnio testowałam od nich krem liftingujący.


Kliczko deklasuje Briggsa - Strona 2\nKliczko deklasuje Briggsa\nTemat: Kliczko deklasuje Briggsa\n20-10-10, 18:22 #11\nDokladnie, Tyson wg. mnie walczyl najbardziej efektownie. Cała masa zabujczych ciosow na korpus, po opuszczeniu gardy przed przeciwnika, atak na lep i K.O. Jego highlitsy moglbym ogladac zawsze. No ale zobaczcie takiego Maywathera Jr. Jak on walczy?? staje mocno bokiem i tylko czeka aby ktos go piznol w tyl glowy i punkt ujemne. Kiedy ktos zaczyna go naparzac, zadnej wymiany tylko klincz... i co? i wygrywa caly czas. Przyklady mozna mnozyc z calego sportu (jak chociazby ostatniego finalu LM. jak gral inter? BEZNADZIEJA). Ale w sporcie liczy sie efektywnosc. I za to mega respect dla Kliczkow. A Adamek niech tak nie kozaczy, widac ze chyba ostatnio troche za duzo boksuje bo na glowke padlo.\n20-10-10, 22:33 #12\nOstatnio mówił, że kasa musi się zgadzać, (bo niby to musi na chleb zarabiać, normalnie na chleb go nie stać-taki biedny), że ma już swoją markę wypracowaną w usa, że przyciąga po 10 tyś. ludzi na swoje walki i dlatego oferta ze strony kliczków ma być konkretna wg niego. Aha i jeszcze walka powinna się odbyć w USA no bo HBO itd. itp......\nPo pierwsze co z tego że przyciąga 10 tyś? Kliczko w Niemczech na stadiony przyciąga po 50 tyś. Po drugie co to za stawianie warunków, wogóle już teraz. Kto tu ma pas? Kliczko czy Adamek? To adamek ma się dostosować do warunków Kliczko jeśli chce być mistrzem świata. Za dużo widze tu biznesu ze strony adamka. Czuję że te negocjacje będę oporne ze względu na chciwość obydwu, ale to Adamek powinien iść na kompromis większy bo Kliczko niczego nie musi. Pas już ma\n20-10-10, 22:46 #13\nbedzie jak z albertem "mango" sosnowskim.... dostanie wpieprz i zniknie...\njestem patriota i oczywiscie ze bede kibicowal naszemu, ale po walce z Golota naprawde troszke za mocno fisiuje. zdecydownie go wolalem w "kruzeże"\nzeby nie bylo spamu.\nZastanawiam sie z kim teraz bedze walczyl Kliczko... marzenie zeby to byla walka brato bojcza:P\n20-10-10, 23:02 #14\nOtrzymał : 32 SOGi w 29 postach\ntwoje marzenie raczej sie nie spelni;p\na co do słow o Maywatherze jr. to zgadam zie w 100%. Jakos mi podpadl po kontrowersyjenej wygranej z Oscarem De La Hoya. A jesli chodzi o piesciarza ktory wlalczy efektownie i efektywnie to na pewno jest nim Manny Pacquiao!! (tyle ze to nie waga ciezka;d)\npo dlugej przerwie wracamy do cwiczen;d ACT...\n21-10-10, 15:54 #15\nDavid Tua - ostatni pięsciarz wagi ciężkiej walczący bardzo efektownie


Bumerang Polski: Ks. Wiesław Słowik: Skazany Kardynał George Pell\nKardynał Pell zapewnia, że jest niewinny. Co więcej, w momencie przyjęcia w l996 roku odpowiedzialności za archidiecezję Melbourne rozpoczął zdecydowaną walkę z pedofilią w Katolickim Kościele i jako pierwszy z australijskich hierarchów wprowadził system ochrony nieletnich i zadośćuczynienia ofiarom pedofilii. Pomimo to od wielu już lat obserwujemy powtarzające się próby obwiniania kardynała o mniej lub bardziej poważne przestępstwa seksualne, które dotąd zawsze okazywały się fałszywymi. W ostatnich kilkunastu latach było takich prób co najmniej pięć.\nWe środę kilka minut po godzinie 15.00 Kardynał Pell skłoniwszy się z godnością przed sędzią, został wyprowadzony do aresztu. Sąd odmówił mu warunkowego zwolnienia za kaucją. Pozostanie w areszcie do 13 marca, kiedy to zostanie ogłoszony wyrok w jego sprawie. Jednemu z najznakomitszych i zasłużonych Australijczyków, 77-mio letniemu Kardynałowi, któremu nieposzlakowane opinie spontanicznie wystawiają prominentni współobywatele z byłem premierem Johnem Howardem na czele, grozi kara do 50 lat więzienia. Liczy jednak na oczyszczenie go z postawionych mu zarzutów przez sąd wyższej instancji, złożony już nie z ławników, lecz trzech sędziów. Odwołanie będzie mógł zgłosić dopiero po ogłoszeniu wyroku. Episkopat Australii i Stolica Apostolska zapewniają o poszanowaniu dla systemu sądownictwa w Australii, ale też mają nadzieję, że deklarujący swoją niewinność Kardynał Pell będzie miał prawo do obrony aż do ostatniej instancji.\n„Bardzo zaskoczył mnie ten werdykt i totalnie zdewastował” – pisze na łamach „Eurica Street” powszechnie znany i ceniony profesor prawa ks. Frank Brennan SJ, który uczestniczył w procesie i przestudiował akta. „Przypuszczam, że 12 przysięgłych ławników zignorowało oczywiste i przekonujące świadectwa obrońcy Kardynała, uważając widocznie, że ofiary seksualnego ataku nie zawsze pamiętają detale towarzyszące seksualnemu atakowi. Mimo, że wiele faktów przedstawionych przez oskarżającego było oczywistą nieprawdą, ławnicy uwierzyli, że Kardynał dopuścił się wobec niego przestępstwa. Ławnicy uznali oskarżającego za uczciwego i prawdomównego, mimo że podane przez niego detale okazały się nieprawdopodobne i niemożliwe.\nJuż od wielu lat Kardynał Pell znajduje się w centrum publicznego zainteresowania. Jest wielu takich, którzy skazaliby go w sądzie opinii publicznej za wiele spraw mimo braku jakichkolwiek dowodów. Jest też wielu takich, którzy uważają go za wyjątkowo uczciwego o nieposzlakowanej opinii i prawości. Kryminalne sądownictwo musi zachować bezstronność i względną wolność od tego rodzaju przekonań. Tymczasem w osądzeniu Kardynała Pell’a staje się to bardzo trudne z wielu istotnych powodów…\nCzy werdykt był nierozsądny? Czy może być uzasadniony przekonującymi dowodami? To są pytania do Wyższej Instancji, do jakiej odwołał się Kardynał. Ja mam tylko nadzieję, że oskarżający znajdzie trochę pokoju i będzie mógł spokojnie żyć jakikolwiek rezultat przyniesie odwołanie. Jeśli apelacja się nie powiedzie mam nadzieję i będę się modlił, żeby uwięziony na lata Kardynał nie stał się niezamierzoną ofiarą zranionego narodu, szukającego ofiarnego kozła. Jeśli apelacja się powiedzie Wiktoriańska policja powinna zrewidować adekwatność policyjnego śledztwa w tego rodzaju poważnych kryminalnych oskarżeniach…”\nProfesjonalna opinia bardzo popularnego profesora Frank’a Brennana SJ, której fragmenty wyżej przytoczyłem, odbiła się głośnym echem w australijskich mediach. Skazanie Kardynała Pell’a poruszyło nas wszystkich do głębi. Trudno o tym wydarzeniu nie myśleć i o nim nie rozmawiać. Zapewne pozostawi głęboki ślad na wiele następnych lat w sercach i umysłach wszystkich obywateli Australii, niezależnie od ich przynależności czy też świeckich, religijnych lub politycznych przekonań.\nDziwne, że 26 lutego, w dniu w którym ogłoszono wyrok na Kardynała Pell’a, w całym Katolickim Kościele, we wszystkich kościołach na świecie czytano podczas Mszy świętej przypisany na ten dzień biblijny tekst ze starotestamentalnej Księgi Syracydesa:\n„Synu, jeżeli masz zamiar służyć Panu, przygotuj swą duszę na doświadczenie. Zachowaj spokój serca i bądź cierpliwy, a nie trać równowagi w czasie utrapienia. Przylgnij do Niego, a nie odstępuj, abyś był wywyższony w ostatnim dniu. Przyjmij wszystko, co przyjdzie na ciebie, a w zmiennych losach utrapień bądź wytrzymały. Bo w ogniu doświadcza się złoto, a ludzi miłych Bogu w piecu utrapienia. Bądź Mu wierny, a On zajmie się tobą, prostuj swe drogi i Jemu zaufaj. Którzy boicie się Pana, oczekujcie Jego zmiłowania, nie zbaczajcie z drogi, abyście nie upadli. Którzy boicie się Pana, zawierzcie Mu, a nie przepadnie wasza zapłata. Którzy boicie się Pana, spodziewajcie się dobra, wiecznego wesela i zmiłowania. Popatrzcie na dawne pokolenia i zobaczcie: któż zaufał Panu, a został zawstydzony? Albo któż trwał w bojaźni Pańskiej i był opuszczony? Albo któż wzywał Go, a On nim wzgardził? Dlatego, że Pan jest litościwy i miłosierny, odpuszcza grzechy i zbawia w czasie utrapienia”.\nUnknown 4 marca 2019 13:28\nZgadzam się z tobą ojcze, wierzę w Kardynała


kosciol.wiara.pl » Ścieżki duchowości » Bogaty Kościół to Kościół stary\nŁaska jest naszym bogactwem. Ubóstwo ratuje nas przed przyjmowaniem roli menedżerów, przedsiębiorców.\nNie zdobywajcie złota ani srebra, ani miedzi do swych trzosów (Mt 10, 9). Tymi słowami Jezus zwraca się do apostołów, posyłając ich, by głosili królestwo Boże. Pan pragnie, aby „czynili to z prostotą”, ktora „ustępuje wobec mocy słowa Bożego”. Gdyby bowiem apostołowie nie pokładali „ufności w słowie Bożym”, prawdopodobnie „zajmowaliby się czymś innym”. Kluczowe znaczenie mają słowa: Darmo otrzymaliście, darmo dawajcie (Mt 10, 8). Wszystko jest łaską, a „kiedy pomijamy łaskę, Ewangelia traci swoją moc”.\nGłoszenie Ewangelii jest bezinteresowne, rodzi się ze zdumienia zbawieniem, które otrzymujemy bez żadnej zapłaty. To, co otrzymaliśmy darmo, mamy dawać, nic nie żądając w zamian. Tak właśnie postępowali apostołowie. Św. Piotr nie miał konta w banku, a kiedy musiał zapłacić podatek, Pan wysłał go nad jezioro, by złowił rybę i znalazł w jej pyszczku potrzebną monetę. Gdy Filip spotkał ministra skarbu etiopskiej królowej Kandaki (por. Dz 8, 25–40), nie przyszło mu do głowy założyć organizację wspierania Ewangelii... Nie! On nie zrobił na tym żadnego interesu, przekazał Dobrą Nowinę, ochrzcił królewskiego urzędnika i ruszył swoją drogą.\nKrólestwo Boże „to niewymagający zapłaty dar”. I od początku chrześcijaństwa owa darmowość wzbudzała pokusę, by „szukać jeszcze innego wsparcia”. A przecież naszą siłą jest właśnie „darmowość Ewangelii”. „Kościół zawsze narażony był na takie pokusy”, które wywołują „zamieszanie”, bo wówczas „głoszenie Ewangelii można interpretować jako prozelityzm, a to niedobrze”. Pan „wysłał nas, abyśmy nauczali, a nie uprawiali prozelityzmu”. Cytując Benedykta XVI, trzeba więc podkreślić, że „Kościół rośnie nie przez prozelityzm, lecz dzięki przyciąganiu ku sobie”, zatem dzięki świadectwu tych, którzy „głoszą darmowość zbawienia”.\nWszystko jest łaską. Wszystko! A co jest znakiem, że apostoł doświadcza tego daru? Znaków jest wiele, ale wspomnę tu tylko o dwóch. Pierwszy to ubóstwo. Głoszenie Ewangelii musi iść drogą ubóstwa. Świadectwem tego ubóstwa jest nieposiadanie bogactw. Jedyne, co mam, to otrzymany dar, to Bóg. A więc łaska jest naszym bogactwem. I owo ubóstwo ratuje nas przed przyjmowaniem roli menedżerów, przedsiębiorców. Owszem, trzeba rozwijać pewne dzieła Kościoła, a niektóre z nich są dosyć złożone, jednak trzeba to czynić z sercem ubogim, nie jak inwestor czy przedsiębiorca, prawda?\nwww.znak.com.pl Papież Franciszek: "Prawda jest spotkaniem". Wydawnictwo ZNAK\n„Kościół nie jest organizacją pozarządową. Kościół to coś zupełnie innego, o wiele ważniejszego, i rodzi się właśnie z darmowości, z darmowej łaski otrzymanej i głoszonej. Ubóstwo „jest jednym ze znaków tej łaski”. Drugim „jest zdolność głoszenia chwały Pana”. A „jeśli któryś z apostołów żądałby jakiejś zapłaty, byłby niezdolny głosić chwałę Pana”. Głoszenie chwały Bożej „jest z zasady darmowe: o nic nie prosimy, a tylko wielbimy Pana”.\nI właśnie te dwa znaki: ubóstwo i zdolność uwielbienia Pana, wskazują, że apostoł prawdziwie głosi Ewangelię. Kiedy natomiast spotykamy apostołów, którzy pragną budowania Kościoła bogatego, zapominając o jego darmowości i pomijając uwielbienie, to Kościół, starzejąc się, zaczyna być organizacją pozarządową, Kościołem bez życia. Prośmy dzisiaj Pana o łaskę dostrzegania tego zgodnie ze słowami: Darmo otrzymaliście, darmo dawajcie. Trzeba docenić ten dar Boży: iść naprzód, głosząc Ewangelię i nie żądając zapłaty.


Jak uprawiać strzałkowiec grzechotkowy: doniczkową roślinę na balkon i do pokoju - E-ogródek\nJak uprawiać strzałkowiec grzechotkowy: doniczkową roślinę na balkon i do pokoju\nW naturze strzałkowiec jest pięknym krzewem. W polskim klimacie można go uprawiać w doniczkach. Fot. Garoch - pixabay.com\nStrzałkowiec grzechotkowy ma wyjątkowo oryginalne kwiatostany. W naszym klimacie uprawia się go jako roślinę doniczkową. Podpowiadamy, jak zadbać o strzałkowiec.\nMało która roślina doniczkowa może pochwalić się tak oryginalnym wyglądem i nietypowymi kwiatami jak strzałkowiec grzechotkowy. Ten szczególny gatunek pochodzi z Meksyku, gdzie w naturze przybiera postać niewielkiego, gęstego krzewu (dorasta do wys. ok. 0,9-1,2 m).\nOzdobą strzałkowca są przede wszystkim kolorowe kwiatostany, które zdobią go od czerwca do października.\nEndro - pixabay.com\nStrzałkowiec może być traktowany jako roślina pokojowa. Ale lato chętnie spędza na dworze.\nMaureenRigdon - 123RF\nStrzałkowiec trzeba regularnie przycinać. Przy okazji można pozyskiwać sadzonki.\nNajwiększą ozdobą strzałkowca, oprócz niedużych, jajowatych, zielonych liści są pojawiające się przez całe lato liczne, niezwykle oryginalne kwiatostany. Wprawdzie białe lub kremowe, rurkowate kwiaty właściwe są niepozorne i mało widoczne, ale osłaniające je jasnoróżowe, różowo-pomarańczowe lub czerwonawe przylistki wyglądają już dużo bardziej atrakcyjnie. Okrywają kwiaty, zachodząc na siebie dachówkowo i tworząc okazałe, długie (ok. 10-15 cm długości), gęste, zwisające lub łukowato wygięte kłosy, dzięki czemu w czasie kwitnienia roślina wygląda wyjątkowo pięknie i oryginalnie.\nPolecamy też: Opuncję drobnokolczastą i podpowiadamy, jak ją uprawiać\nJakie warunki trzeba zapewnić strzałkowcowi\nStrzałkowiec może być rośliną pokojową, ale w sezonie znacznie lepiej czuje się na zewnątrz niż w mieszkaniu. Idealny pod jego uprawę będzie jasny, ale osłonięty przed bezpośrednim słońcem balkon lub taras (najlepsze dla strzałkowca jest jasne, ale rozproszone światło), dający roślinie optymalne warunki do rozwoju.\nOprócz odpowiedniego stanowiska, strzałkowiec oczekuje też właściwego podlewania i nawożenia. Od wiosny do jesieni powinien być systematycznie zasilany nawozami dla roślin kwitnących i regularnie podlewany. Ziemia w jego doniczce nigdy nie powinna być sucha, ale też nie może być mokra, gdyż roślina od namiaru wody łatwo gnije.\nTak pielęgnowany strzałkowiec kwitnie od wiosny do jesieni (czerwiec-październik).\nPoznaj również: Pachystachys lutea - kwitnącą roślinę doniczkową\nZimowanie strzałkowca – o co zadbać\nKiedy temperatury zaczynają powoli spadać i zbliżać się do poziomu 12-15ºC, roślinę musimy zabrać z balkonu i przenieść do pomieszczenia. Jeśli nie mamy gdzie przezimować strzałkowca, możemy pozostawić go w mieszkaniu, jednak wtedy musimy liczyć się z tym, że najprawdopodobniej zrzuci większość liści i straci ładny wygląd. Wtedy przestaje być atrakcyjny i nie bardzo wiadomo, co z nim zrobić, dlatego lepiej przechować go przez zimę w jasnym i chłodnym pomieszczeniu (temp. ok. 12-15ºC), w którym będzie mógł przejść okres spoczynku.\nW czasie zimowania, rośliny nie nawozimy i bardzo oszczędnie podlewamy, zwiększając natomiast wilgotność powietrza w jej otoczeniu (np. za pomocą grubej warstwy wilgotnych kulek keramzytu, na których ustawimy doniczkę). Kiedy okres spoczynku dobiega końca, stopniowo podwyższamy temperaturę w pomieszczeniu zimowym i zaczynamy częściej roślinę podlewać.\nW tym czasie możemy też przesadzić ją do nowej doniczki, wypełnionej świeżą, żyzną, przepuszczalną ziemią kwiatową dobrej jakości.\nKiedy i jak przycinać strzałkowiec\nWiosna to również odpowiedni moment na przycięcie strzałkowca. Zabieg jest niezbędny, jeśli chcemy, by roślina zachowała ładny, zwarty, gęsty pokrój i wydała dużo kwiatów.\nDlatego też kiedy tylko roślina wznowi wegetację (wczesna wiosna, najlepiej koniec lutego-marzec), przycinamy wszystkie jej pędy nawet o połowę.\nJeśli chcemy jeszcze bardziej zagęścić krzew i ograniczyć jego rozmiary, świeżo wypuszczone pędy możemy ponownie uszczyknąć, pamiętając jednak, że wtedy nieco później wydadzą kwiaty.\nPolecamy: TOP 5 roślin doniczkowych, które kwitną zimą\nJak rozmnażać strzałkowiec i dlaczego warto to robić\nŚcięte wiosną pędy z powodzeniem możemy potraktować jako sadzonki i wykorzystać do rozmnażania, umieszczając je w wodzie lub wilgotnym podłożu, gdzie szybko się ukorzenią.\nSystematyczne pozyskiwanie młodych roślin w przypadku uprawy strzałkowca jest bardzo istotne, gdyż dorosłe egzemplarze zachowują swój ładny pokrój jedynie przez kilka pierwszych lat życia i później trudno jest nadać im efektowny wygląd nawet za pomocą cięcia, dlatego najlepiej zastąpić je nowymi, młodymi egzemplarzami.\nO czym jeszcze pamiętać przy uprawie strzałkowca\nPrawidłowo pielęgnowany i zadbany strzałkowiec zwykle nie sprawia problemów, przez całe lato bujnie kwitnie i jest wspaniałą ozdobą mieszkania, balkonu lub tarasu. Jeśli jednak powietrze w jej otoczeniu jest zbyt suche, może paść ofiarą uciążliwych przędziorków, co negatywnie odbija się na jego wyglądzie i kondycji.\nZaszkodzić mu może również nadmierne podlewanie od którego jego korzenie łatwo zgniją, susza, której nie znosi oraz ostre słońce, mogące spowodować u niego poparzenia.\nPodpowiadamy: Jak walczyć z przędziorkami i innymi szkodnikami roślin domowych\nAfelandra – kwitnąca piękność. Jak dbać o tę roślinę doniczkową\nAfelandry są coraz popularniejsze, jednak często traktujemy je jak rośliny na jeden sezon. Tymczasem dobrze pielęgnowana afelandra może nas cieszyć...\nJak tworzyć kompozycje z kwiatów doniczkowych. Poradnik\nZ kwiatów doniczkowych możemy tworzyć ciekawe kompozycje. Jednak uwaga – nie wszystkie kwiaty będą dobrze rosły w swoim towarzystwie...


Ząbkowice Śląskie, Jordanów Śląski, Lwówek Śląski, Ludów Śląski, Gryfów Śląski, Jaworzyna Śląska, Stronie Śląskie, Środa Śląska, Chełmsko Śląskie, Cieplice Śląskie-Zdrój, Goleniów Śląski, Nawojów Śląski, Oborniki Śląskie, Unisław Śląski, Zagórze Śląskie. Rzeka Ochla Śląska, Rów Śląski.\nProponuję ciekawym Polakom sprawdzić czy te miejscowości i rzeki leżą na Górnym czy na Dolnym Śląsku?\nA po sprawdzeniu puenta narzuca się taka, że obecne nazewnictwo administracyjne na szczeblu województw śląskich (dolnośląskie, opolskie, śląskie) ma się nijak do historii Polski i jest pruskim, a nie polskim dziedzictwem. Otóż sercem Śląska są okolice Wrocławia i góry Ślęży, a nie Katowice, które notabene pierwotnie znajdowały się w granicach plemienia Wiślan. Nie wiem jak tłumaczyć bonzom z Warszawy, że ów obecne nazewnictwo szkodzi Polsce, skoro nawet podbonzowie z Wrocławia tego nie rozumieją, ale spróbuję.\nOtóż hasło promowane przez dolnośląskich bonzów, które brzmi "jestem dumny z tego, że jestem Dolnoślązakiem" nie służy Polsce, a służy tylko i wyłącznie udzielnemu księstwu dolnośląskiemu z tendencją do separacji od Polski i ciągotami do niemczyzny (patrz historia i targowica). Na jakiej podstawie tak sądzę? Ano na takiej, że siedzę w tym temacie i ludzie, którzy, to propagują cenią wyżej swoją wykonfabulowaną dolnośląskość (nie ma czegoś takiego obecnie) niż polskość. I to jest asumpt do zainteresowania mainstreamu wszelakiej prowieniencji centralno-urzędniczej tym tematem. Niestety zainteresowania brak. Lekceważenie tematu? XIV wiek się kłania?\nŚląsk to dzielnica od Krosna Odrzańskiego i Zielonej Góry do granic podkrakowskich. Każdy oczytany Polak ceni to, że Ślązacy z Górnego Śląska przechowali polskość na swych ojcowiznach od średniowiecza i smuci się, że tego samego nie zrobili Polacy z Dolnego Śląska i częśći górnego, zwanego dziś opolszczyzną (choć piękne wyjątki istnieją). Nie może to jednak przesłaniać obecnych uwarunkowań. Te ziemie są polskie i basta. To co sie dzieje obecnie na Dolnym Śląsku słabo służy Polsce, a może się to łatwo odwrócić poprzez nakierowanie dążeń tożsamościowych Dolnoślązaków na to, że to oni są Ślązakami, a nie Dolnoślązakami (jakąś podkategorią). Pierwszym etapem do tego może być zmiana nazewnictwa województwa śląskiego na górnosląskie (zrównanie Dolnego i Górnego Śląska), co nie jest niczym niezgodnym z prawdą i nie budzi obaw o bunty wśród mieszkańców obecnego województwa śląskiego.\nJa sobie zdaję sprawę, że ten temat jest trudny dla kogoś kto został wychowany przez narrację warszawską i uważa, że kolumna Zygmunta jest ważniejszym zabytkiem dla Polski niż ruiny pierwszego zamku wrocławskiego na Ostrowie Tumskim, ale czasami trzeba rozejrzeć się trochę szerzej.\nPo chłopsku: ludność Dolnego Śląska (z korzeniami spoza tego regionu) dużo łatwiej zwiąże się z Polską, ukorzeni, zakotwiczy i zaora tę ziemię po rodzinnemu mająć w głowie, to, że są rdzeniem tej ziemi (przejęli paleczkę po pobratymcach) niż będąc jakimś dolnośląskim odłamem śląskośći. Nie wiem jak inaczej tłumaczyć? Chętnie odpowiem na pytanie. Pewnie takie są...\nTen post był edytowany przez Mścisław100: 16/06/2018, 20:44\nPóki co ja się w temacie nie wypowiadam, z jednym "ale":\ncałkowicie się zgadzam, że Dolnoślązacy i mieszkańcy województwa śląskiego (z którego blisko połowa niema nic wspólnego ze Śląskiem geograficznie i kulturowo - dziękujemy Panu, Panie Jerzy Buzek), powinni zostać zrównani w nazewnictwie (vide: Górnoślązacy) i województwo też powinno być wtedy Górnośląskie. Wszak wszyscy w tej dawnej dzielnicy jesteśmy Ślązakami (autochtonami czy też nie, obojętne).\nDziwne tendencje są też w tym "śmiesznym" województwie Opolskim (całkowicie sztuczny twór, którego stolica jest ludnościowo mniejsza choćby od Bytomia). Tam wielu uważa się za Opolan, ewentualnie Ślązaków Opolskich, a nie za Górnoślązaków, którymi przecież geograficznie są (poza częścią powiatów zachodnich - znowu podziękowania dla Pana Buzka się należą). Co z resztą nie jednej osobie stamtąd starałem się wytłumaczyć (i koleżanka szoku dostała, że u nas się je makówki - jak u nich ).\nByły już tego rodzaju tematy. Proszę zapoznaj się z nich treścią.\nktórymi przecież geograficznie są (poza częścią powiatów zachodnich\nGeneralnie mało który z mieszkańców z powiatów nyskiego, brzeskiego i kluczborskiego jest zadowolony z przynależności do woj. opolskiego.\nHistorycznie to Dolny Śląsk, ale chodzi tu o względy ekonomiczne i administracyjne. Wystarczy popatrzeć jak dobrze rozwija się Oława, a jak słabo Brzeg, które są miastami praktycznie tej samej wielkości, położonymi zaledwie 17 km od siebie.\nCo racja to racja, jest Wielkopolska i Małopolska tak samo powinno być z Nami Dolny Śląsk i Górny Śląsk. Do tego to nieszczęsne Lubuskie od miasta po Niemieckiej stronie w którym nawet 4 tyś. mieszkańców nie ma. Do teraz nie wiem czemu Zielona Góra nie jest na Dolnym Śląsku a Gorzów Wlkp. w Wielkopolsce. Opolskie tak samo bez sensu.\nZ rozpędu mogli od razu mikro województwo Łużyckie zrobić ze stolicą w Zgorzelcu, wtedy bym był Łużyczaninem bo mieszkam po lewej stronie Kwisy.\nTen post był edytowany przez rsk1990: 17/06/2018, 14:53\nQUOTE(rsk1990 @ 17/06/2018, 14:49)\nDo tego to nieszczęsne Lubuskie od miasta po Niemieckiej stronie\nPrzecież woj. lubuskie jest nazwane tak od Ziemi Lubuskiej, a nie bezpośrednio od miasta Lubusz.\nNie jest to aż tak dziwne. W Niemczech do 1938 istniała Marchia Graniczna Poznań - też nosząca nazwę od miasta po polskiej stronie. W Prusach Wschodnich w okresie międzywojennym znajdowała się Rejencja Prusy Zachodnie, składająca się ze skrawka dawnych Prus Zachodnich położonego na wschód od Wisły.\nNiektóre części owej międzywojennej Marchii Granicznej Poznań wchodzą dziś w skład woj. lubuskiego - np. Skwierzyna, Międzyrzecz, Zbąszynek, Babimost, Kargowa, Trzciel, Trzemeszno Lubuskie (najdalej na zachód wysunięta miejscowość RON), itp. Te ziemie to historycznie Wielkopolska, a nie Ziemia Lubuska:\nZ pewnością nie miałaby sensu zmiana nazwy woj. lubuskiego na jakąkolwiek inną. Nie nazwiemy go przecież województwem nowomarchijskim ani wschodniobrandenburskim. Lubuskie to jedyna sensowna, polska nazwa, pochodząca od nazwy krainy historycznej Ziemia Lubuska. Natomiast czy samo istnienie tego województwa (przynajmniej w takich granicach jak obecnie) ma sens to już inna kwestia. Można by je podzielić między Wielkopolskę, Pomorze Zachodnie i Dolny Śląsk. Podobnie zresztą jest w przypadku województwa opolskiego, które można by zlikwidować i obszar podzielić między woj. śląskie (większość) i dolnośląskie (parę powiatów przygranicznych).\nW wypadku połączenia opolskiego ze śląskim, nazwę należałoby zmienić na woj. górnośląskie.\nTen post był edytowany przez Domen: 18/06/2018, 21:09\nPełna zgoda co do likwidacji woj. opolskiego. Z tym lubuskiem to nie wiem - zwyczajnie się więc nie wypowiem.\nA co do nazwy, to województwo lubuskie i ziemia lubuska wzięły nazwy od Lubusza właśnie - głównego grodu tego rejonu we wczesnym polskim średniowieczu.\nZiemia Lubuska wzięła nazwę od Lubusza, ale woj. lubuskie od Ziemi Lubuskiej - a nie bezpośrednio od Lubusza. To różnica.\nOkreślenia Ziemia Lubuska używano na te obszary przecież jeszcze na długo po tym jak Lubusz przestał już być głównym ośrodkiem tej ziemi. Poza tym Lubusz wziął swoją nazwę od plemienia Lubuszan, będąc ich najważniejszym grodem - więc ostatecznie wszystkie te nazwy korzeniami sięgają tego ludu.\nTak więc województwo lubuskie nazywamy od nazwy plemienia Lubuszan, które te ziemie niegdyś zamieszkiwało.\nTen post był edytowany przez Domen: 18/06/2018, 22:34\nWidzisz a mi zawsze to miasto Lubusz nie dawało spokoju.\nCo do mojego czepiania się Lubuskiego to po prostu na zachodniej ścianie mamy trzy duże miasta (Wrocław, Poznań, Szczecin) i takie województwo gdzie stolice (bo zdaje się, że tam 2 miasta są gospodarzami co już jest dość śmieszne) są nie dużymi miastami, które są troszkę bardziej zaludnione niż Legnica, Wałbrzych czy Jelenia Góra wygląda na zachodzie Polski dość śmiesznie. Szczególnie, że po "rozbiorze" czy nie powstaniu Lubuskiego otaczające go województwa spokojnie mogły by gospodarować tym kawałkiem ziemi.\nDalej można by mówić o ziemi Lubuskiej tak jak u mnie działa choćby Telewizja Łużyce mimo, że nie ma tu żadnych Serbołużyczan. Tylko o ile czuję się Dolnoślązakiem to Łużyczaninem za grosz.\nTen post był edytowany przez rsk1990: 19/06/2018, 6:09\nNapiszę o co mi chodzi. Nazwa Dolny Śląsk, Dolnoślązacy itp. sama z siebie z powodów historyczno-semantycznych alienuje ten region od całej polskiej spuścizny. Nazwa Śląsk tego nie robi. A sercem Śląska są ziemie powiatu wrocławskiego - dawne tereny plemienia Ślężan (obecnie w województwie dolnośląskim). Wobec tego znaczącym staje się rzeczywistość nazewnicza tych ziem. Region Górnego Śląska nazywajcie Górnym Śląskiem, Dolnego Śląska Dolnym, i opolskiego (póki istnieje) opolskim. Jeśli używacie nazwy Śląsk to odnoście się do całośći regionu - spod dalekich przedpoli Krakowa do Zielonej Góry. Dobra. Przynajmniej do obecnych północnych granic woj. dolnośląskiego. Oprócz tego postulujcie zmianę nazwy województwa śląskiego na górnośląskie. Wydaje mi się, że to jest w interesie Polski. Na Dolnym Śląsku jest modne hasło - "jestem dumny z tego, że jestem Dolnoślązakiem". Uważam, że to hasło alienuje ten region od Polski. Jest dla niej szkodliwe. Służy historii regionu, która stoi w sprzeczności do historii Polski. A nie musi tak być. Wystarczy sięgnąć po inne, prawdziwe dzieje tego regionu, zmienić narrację i nazewnictwo, aby służyć Polsce. A tego się nie robi. Dlaczego? Nikt do tego nie dorósł według mnie...Przynajmniej nikt z zacięciem i możliwościami.\nTen post był edytowany przez Mścisław100: 27/06/2018, 21:08\nWybacz, ale teraz ja nie rozumiem:\nNa Dolnym Śląsku jest modne hasło - "jestem dumny z tego, że jestem Dolnoślązakiem". Uważam, że to hasło alienuje ten region od Polski. Jest dla niej szkodliwe. Służy historii regionu, która stoi w sprzeczności do historii Polski. A nie musi tak być. Wystarczy sięgnąć po inne, prawdziwe dzieje tego regionu, zmienić narrację i nazewnictwo, aby służyć Polsce. A tego się nie robi. Dlaczego? Nikt do tego nie dorósł według mnie...Przynajmniej nikt z zacięciem i możliwościami.\nCo jest złego w tym, że historia Śląska jest odmienna od historii Polski? Właśnie uważam, że poczucie dumy z bycia Dolno- czy Górnoślązakiem (a w sumie po prostu Ślązakiem) powinno sprzyjać poznawaniu historii tej dzielnicy. Może być jak najbardziej (a nawet powinna) w kontekście do historii Polski, ale spójrzmy prawdzie w oczy: co Ślązaków interesują unia polsko-litewska, "potop" z XVII wieku czy Księstwo Warszawskie? To wszystko się działo, owszem i skoro mieszkamy w Polsce należy to wiedzieć, ale czemu miałaby to być ważniejsza i lepsza (a zdaniem wielu jedynie słuszna) historia, której się uczymy w szkołach czy o której rozprawiamy gdziekolwiek indziej? Dlaczego historia regionu ma być gorsza tylko dlatego, że działy się tam inne rzeczy niż w Polsce i to nie z winy mieszkańców tego regionu (ani ówczesnych, ani obecnych)? Dlaczego w szkole dzieci na Śląsku nie miałyby się uczyć o tym, że w Tarnowskich Górach funkcjonowała pierwsza w Europie kontynentalnej maszyna parowa (do odwadniania kopalni) na równi z tym że było powstanie styczniowe (które np. z Dolnym Śląskiem ma tyle wspólnego co minister z ministrantem)? Albo dzieci z Pomorza Zachodniego, że do XVII wieku istniała osobna dynastia, która władała tamtymi ziemiami obok Piastów i Jagiellonów w Polsce i przeżywała nie mniejsze zawiłości historii, sukcesy i porażki niż dynastie "polskie"?\nW dumie z bycia Dolnoślązakiem nie widzę nic złego. Ważne żeby nie zamykać się tylko na siebie, ale patrzeć na różne rzeczy w szerszym kontekście. Jeśli ktoś jest dumny z bycia (Dolno-/Górno-)Ślązakiem to dobrze. Ale skoro żyjemy w Polsce to myślę, że warto znać i historię lokalną i ogólnonarodową. Czego życzę sobie, Tobie i reszcie forumowiczów, a przede wszystkim - ogólnopolskim politykom - bo narracja historii z punktu widzenia Warszawy, nie jest i nie może być jedyną słuszną historią tego państwa.\nQUOTE(El_Slavco @ 29/06/2018, 15:12)\nDlaczego historia regionu ma być gorsza tylko dlatego, że działy się tam inne rzeczy niż w Polsce\nWłaściwie jakie "rzeczy inne niż w Polsce"? W każdym przypadku są powiązania. Księstwo warszawskie to element wojen napoleońskich a te toczyły się na Śląsku (nawet w większym stopniu niż np. w Wielkopolsce). W programie nauczania historii jest sporo o Śląsku, jak i o każdym innym regionie.\nco Ślązaków interesują unia polsko-litewska, "potop" z XVII wieku czy Księstwo Warszawskie?\nO wojnie trzydziestoletniej (odpowiednik "potopu" dla Ślązaków) i innych kwestiach związanych z historią Śląska w wiekach XV - XIX też się uczy w polskich szkołach. Co mnie interesuje np. powstanie warszawskie 1944 jako Wielkopolanina? Jednak wypada znać podstawowe fakty o stolicy kraju. Chyba największą wadą nauczania historii w polskich szkołach jest (lub było w czasach istnienia gimnazjów?) "od faraonów dokąd zdążymy" a nie kwestie regionalizmów:\nTen post był edytowany przez Domen: 29/06/2018, 18:24\nChyba największą wadą nauczania historii w polskich szkołach jest (lub było w czasach istnienia gimnazjów?) "od faraonów dokąd zdążymy" a nie kwestie regionalizmów\nDo tego pełna zgoda. Dodam tylko, że wertują non stop to samo, każdy szczebel kolejny raz to samo ("od faraonów dokąd zdążymy"). Stąd można być specjalistą w mitach grecko-rzymskich, ale nie wiedzieć, że Śląsk i Pomorze Zachodnie oraz Ziemia Lubuska, nigdy nie były pod zaborami... ZŻe już faktycznie tej kwestii historii regionalnej nawet nie wspomnę...\nCo jest złego w tym, że historia Śląska jest odmienna od historii Polski? Właśnie uważam, że poczucie dumy z bycia Dolno- czy Górnoślązakiem (a w sumie po prostu Ślązakiem) powinno sprzyjać poznawaniu historii tej dzielnicy. Może być jak najbardziej (a nawet powinna) w kontekście do historii Polski. Dlaczego historia regionu ma być gorsza tylko dlatego, że działy się tam inne rzeczy niż w Polsce i to nie z winy mieszkańców tego regionu (ani ówczesnych, ani obecnych)? Dlaczego w szkole dzieci na Śląsku nie miałyby się uczyć o tym, że w Tarnowskich Górach funkcjonowała pierwsza w Europie kontynentalnej maszyna parowa (do odwadniania kopalni) na równi z tym że było powstanie styczniowe (które np. z Dolnym Śląskiem ma tyle wspólnego co minister z ministrantem)? Albo dzieci z Pomorza Zachodniego, że do XVII wieku istniała osobna dynastia, która władała tamtymi ziemiami obok Piastów i Jagiellonów w Polsce i przeżywała nie mniejsze zawiłości historii, sukcesy i porażki niż dynastie "polskie"?\nAle ja rozumiem to właśnie tak i napiszę Ci jeszcze raz. Jestem dumny z bycia Dolnoślązakiem, bo tam zaczął się Śląsk, kiedy na terenach dzisiejszego Górnego Śląska, nie było Śląska. A można przypusczać, że zamieszkiwały tam po części plemiona z Małopolski. Jestem dumny tym bardziej, że mogę powalczyć o zmianę nazwy województwa śląskiego na górnośląskie, bo sama ta walka wzmacnia we mnie tę tożsamośc. Jestem dumny, bo zachęcam Dolnoślązaków do nazywania siebie Ślązakami, a jak zapytają dlaczego, to jest już pierwszy krok do poznawania historii, co tak popierasz. To właśnie to zachęca do poznawania tego regionu w kontekście dziejow Polski i Europy. I masz 100 % racji, że lokalna historia powinna budzić większe zainteresowanie np. szkół. Tożsamość jest zawsze wzmacniana jakims wspólnym celem podszytym walką. Suche czytanie o tym, że Śląsk odpadł w XIV wieku od Polski, a potem był niemiecki i już, nie zachęca do interesowania się tym regionem. Tak już po prostu jest. Może dlatego, że jesteśmy Polakami, a nie Niemcami czy kosmopolitami?\n"w prasie wrocławskiej z 1863 roku odnotowuje się liczne ucieczki polskich rzemieślników do Powstania Styczniowego" - Teresa Kulak - "Wrocław".\nZwykły wrocławianin nie ma dostępu w szkole np. do takich tekstów jak ten poniżej. Nawet nie w szkole, ale w bibliotece. Chyba, że się zapisze do uniwersyteckiej, a najlepiej jak będzie znał łacine i niemiecki...\n"Dzieje powiatu wrocławskiego"\nCzęść III - Przemysław Wiszewski - Pod rządami Wiednia i Berlina, lata 1526-1945\n2. Społeczeństwo - Problemy narodowościowe - Mówić po polsku\n"Wbrew przekonaniom wielu współczesnych, Śląsk nie był w okresie nowożytnym zamieszkały jednolicie przez ludność niemieckojęzyczną. W XVII w. w okolicach Wrocławia w niektórych wioskach znaczna część mieszkańców mówiła wyłącznie w języku polskim. Wręcz mówiono o polskiej i niemieckiej części wsi Psie Pole, Gajków, Miłoszyce, których proboszczowie musieli władać oboma językami. Z Przecławic pochodzi kielich mszalny ufundowany w początkach XVII w. z namowy proboszcza, Aleksandra Wendryńskiego, przez Stefana Nadolnego. Choć nazwiska w przypadku Śląska często mogą mylić w ocenie narodowości, w tym przypadku wiele innych poszlak wskazuje, że i fundator i ksiądz posługiwali się językiem polskim. Według relacji wizytatora biskupiego w 1666 r. w Przecławicach proboszcz odprawiał mszę wedle życzenia - po niemiecku i po polsku, mieszkali tu bowiem parafianie posługujący się zarówno jednym jak i drugim językiem. W tym samym roku proboszcz Domasławia odprawiał w tejże wsi msze po polsku, w w kościele filialnym w Tyńcu Małym - po niemiecku. W 1681 r. rzecz przedstawiała się podobnie, ale wizytator dodał, że w tej parafii Polacy stanowili większość we wsiach Domasław, Księgnice, Szukalice, Galowice, w innych wymieszani z Niemcami. W Gajkowie i Przecławicach już w 1652 r. dokonywano chrztu katolickiego w języku niemieckim i polskim, a w tej ostatniej wsi także pogrzebom protestanckim towarzyszyły polskie śpiewy. W 1666 r. w Turowie proboszcz, który studiował filozofię w Kaliszu, odprawiał msze i głosił kazania w języku polskim, na które zjawiało się około 100 osób. Niemcy byli nieliczni. Podobnie było w Węgrach, choć tu podział przebiegał, zdaniem proboszcza, także wzdłuż granicy wyznaniowej - Polacy byli katolikami, Niemcy nie uczęszczali na msze. W 1690 r. proboszczem był tutaj Jan Daniel Polański, o którym napisano, że "przeważał w nim polski duch". Wysłuchiwał on spowiedzi głównie po polsku, po niemiecku jedynie z konieczności. Zupełnie odmiennie sytuacja przedstawiała się w Żórawinie, gdzie w drugiej połowie XVII wieku, także mieszkali głównie Polacy, tyle, że wszyscy byli protestantami.\nW 1666 r. w Przecławicach pisarz kościelny Wit Gabischwitz działał z powodzeniem od 6 lat, choć pochądząc z Polski i będąc Polakiem, nie umiał niemieckiego. W związku z tym proboszcz chciał go zwolnić i zatrudnić osobę dwujęzyczną. Jednak fakt, że tak długo wystarczył mu pisarz polski świadczy, jak wielką rolę język ten odgrywał we wsi i jej okolicach. Potwierdza to stwierdzenie wizytatora z 1677 r., że obecny proboszcz, Jakub Ignacy Swoboda, był w "większej mierze polski". Co nie dziwi, skoro sam wizytator przyznał, że parafia w większości składała się z Polaków. W 1689 r. w jednym z opisów Śląska autor pisał, że ludność między Oławą i Kątami Wrocławskimi "bardzo często mówi po polsku". Polacy stanowili 1/3 ludności Chrząstawy Małej, Węgier, Wojnowic, dominowali w Miłoszycach, Turowie. Wedle niepewnych statystyk w 1622 r. w 48 wsiach późniejszego powiatu wrocławskiego zamieszkiwała ludność polska. Jej udział w populacji regionu szybko jednak spadał. W 1667 r. tylko 17 wsi powiatu zamieszkiwała mieszana, polsko niemiecka populacja. Mimo to wznosząc w 1715-1722 r. w Długołęce nowy kościół parafialny biskup wrocławski zadbał, by nad wejściem znajdowała się inskrypcja dwujęzyczna - niemiecka wyżej, polska niżej, z Ewangelii św. Mateusza 11,28: "Podzcie do mnie wszyscy ktorzy pracuiecie y iestescie obciazeni a ia was ochladze". Najwidoczniej znaczną część parafian i pielgrzymów przybywających do kościoła nadal stanowiły osoby władające przede wszystkim językiem polskim. Obecność pielgrzymów z Polski w kościele potwierdza obraz z 1 połowy XVIII w., na którym mężczyzna ubrany w strój polskiego szlachcica odnajduje w cudowny sposób hostię. Zdarzenie to - w legendzie - dało początek licznym cudom, jakie miały tu miejsce i zapoczątkowało karierę Długołęki jako sanktuarium pielgrzymkowego. Zatem powierzenie tak istotnej funkcji "odkrywcy" Polakowi ma tu swoją wymowę.\nWładze pruskie od połowy XVIII w. były zaniepokojone znaczną ilością elementu słowiańskiego, głównie polskiego, na Śląsku. Rozbijał on drogą sercu biurokracji jedność poddanej ludności. O sile żywiołu polskiego może świadczyć fakt, że mimo nakazu nauczania religii w języku niemieckim, w drugiej połowie XIX w. księża katoliccy nadal prowadzili ich katechizację po polsku. Bowiem jak pisał biskup Herzog w 1883 r., w innym przypadku w ogóle nie poznawałyby swej religii. Nie dziwi zatem, że bisku Kopp budując pod koniec wieku Seminarium Duchowne nakazał, by jego studenci uczyli się języka polskiego. Sam walczył tez w ministerstwie pruskim o przywrócenie języka polskiego jako wykładowego na lekcjach religii w szkołach ludowych. Z powodu narzuconego nauczania w języku niemieckim rosła bowiem liczba dzieci polskich nie znających zasad wiary. Ale ujednolicanie społeczeństwa poprzez germanizację obywateli polskojęzycznych odnosiło spore sukcesy wobec perspektyw awansu społecznego, jaki czekał obywateli po przyjęciu języka i kultury niemieckiej. w 1780 r. doliczono się na interesującym nas terenie tylko 8 wsi, w których mówiono po polsku. Możemy tylko przypuszczać, że statystyka była tu świadomie zaniżana. W każdym razie pomimo sukcesów akcji germanizacyjnej, w 1900 r. wciąż jeszcze istniały większe skupiska ludności mówiące językiem polskim. Tak było w okolicy Kątów Wrocławskich, Gniechowic, Długołęki. Nie przekraczali oni jednak 10 % populacji mieszkańców. Nacisk na przyjęcie przez nich języka niemieckiego za jedyny i kultury niemieckiej za swoją nie ustawał i zakończył się sporym sukcesem zwłaszcza za rządów nazistowskich. Od 1933 r. w oficjalnych statystykach nie uwzględniano już ludności polskojęzycznej...".\nTen post był edytowany przez Mścisław100: 8/07/2018, 11:08\nPostulat wcielenia do Polski Rejencji Wrocławskiej z Dolnego Śląsku pojawił się już w tym artykule Jędrzeja Giertycha:


Taksonomia na gazie? Co z klimatem? - energiapress.pl\nTaksonomia na gazie? Co z klimatem?\n4 stycznia 2022 14:18\nOdnawialne źródła energii budują niezależność energetyczną i gwarantują niską cenę\nGaz pojawił się w projekcie rozporządzenia w sprawie tzw. Taksonomii, wysłanym do rządów państw UE. Jeżeli nic się nie zmieni, inwestycje gazowe zostaną uznane za zrównoważone. To błąd, ponieważ gaz to emisyjne paliwo kopalne, które wkrótce się skończy, a dodatkowo uzależnia nas od Rosji- informuje WWF Polska w najnowszej opinii.\nW opinii czytamy, że taksonomia to prawo Unii Europejskiej, które określa jakie inwestycje są przyjazne środowisku, czyli zrównoważone, a które środowisku szkodzą. Gaz może zostać uznany, przez Komisję Europejską, za paliwo zrównoważone środowiskowo, mimo, że dotychczas na tej liście się nie znajdował. Ta zmiana oznaczać będzie, że producenci będą dalej sprzedawać gaz do krajów UE, banki dalej wspierać inwestycje w instalacje gazowe, inwestorzy dalej na nich zarabiać, a zużycie gazu dalej rosnąć.\n- Celem taksonomii powinno być łagodzenie i adaptacja do zmian klimatu oraz ochrona i odbudowa różnorodności biologicznej. Decyzja o uznaniu gazu za inwestycję zrównoważoną środowiskowo jest zaprzeczeniem tej idei. Gaz można uznać za paliwo przejściowe, ale jako paliwo kopalne, którego zużycie wpływa na zmianę klimatu, nie może być on oznaczony jako neutralny. Nie powinno się też inwestować w nowe instalacje. To jak wrzucenie biegu wstecznego w czasie jazdy pod górkę na drodze do neutralności klimatycznej - mówi Mirosław Proppé, prezes WWF Polska.\n- Energia elektryczna ze złóż Grupy ORLEN trafiła do sieci\nZdaniem WWF decyzja o uznaniu gazu za zrównoważone paliwo jest katastrofalna nie tylko z powodów klimatycznych, choć już te powinny wystarczyć, ale i ekonomicznych. Podczas gdy Unia Europejska i USA trzymają się gazu, już w najbliższych latach będzie go brakować i to dramatycznie.\nEksperci przypominają, że w UE i stabilnych krajach eksportujących gaz do UE pozyskuje się aż 39,5 proc. światowego wydobycia gazu kopalnego. Jednocześnie w tych krajach znajduje się zaledwie 12,1 proc. jego rezerw. Oznacza to tyle, że przy obecnym poziomie wydobycia, rezerwy w tych krajach starczą na zaledwie 15 lat!\nNie pozwolimy na utratę polskiej suwerenności – komentarz PGE GiEK\n19 maja 2022 08:54\nwygenerowano 19:34:06 w CCBot/2.0 (https://commoncrawl.org/faq/)


Szkic | SZORTAL\n- Tak wygląda. Naszkicowałem jej obraz. Wydaje się nierzeczywista, jak ze snu, ale dobrze oddałem każdy jej szczegół. Gdy patrzę na nią, zdaje się do mnie przybliżać, prawie czuje jej zapach…\n- Proszę opowiedzieć o tym co zaszło w nocy 31 października – powiedział policjant, tak beznamiętnym głosem, jakby myślał: chce mi się kawy, a ty mi dupę zawracasz. A tak w ogóle to powinienem być teraz z rodziną, na grobach bliskich. A nie słuchać zeznań psychopaty, co to zaciukał pewnie własną żonkę, a teraz wciska kit, że jest niewinny.\n- Tak jak już wcześniej wyjaśniałem. Byliśmy z żoną na cmentarzu odwiedzić grób siostry. Nagle zza alejki wyłonili się oni. Pomyśleliśmy przez chwilę, że to przebrane dzieciaki. Wie Pan, Halloween - cukierek albo psikus. Gdybym wtedy wiedział – wychrypiał z żalem w głosie – to nigdy, przenigdy nie zabrałbym jej tam.\n- Mam to w aktach, ale zapytam jeszcze raz. I proszę się dobrze zastanowić nad odpowiedzią, prawda jest lepsza niż brnięcie dalej w kłamstwo. Zabił pan swoją żonę?\n- Nie! Czy pan mnie w ogóle słuchał?? To byli oni. Żywe trupy. To nie byli już ludzie. Zaatakowali nas. Jeden z nich ugryzł moją żonę i pociągnęli ją za sobą. Nie mogłem nic zrobić, nie mogłem się nawet ruszyć. Stałem i nie mogłem uwierzyć, że ten koszmar jest prawdą. Powtarzałem sobie – to sen, na pewno śnisz, obudzisz się za chwilę. Ale to nie był sen. Teraz każdej nocy śnię o niej, to niekończący się koszmar. Pochyla się nade mną wysuwa okrwawiony język i szepcze: Chodź z nami. Mam na Ciebie ochotę. Jestem taka głodna…\nBudzę się kiedy wbija we mnie zęby.\nZaczyna brakować mi jej coraz bardziej, dzisiaj chyba dam się ugryźć.\n‹ Sześć sposobów na to, by ją rozbić w górę Szkoła przetrwania ›


Pat i Norway!: 2017\n286. Typisk norsk: niebieska wycieczka\nPod koniec października wraz z kilkoma innymi współpracownikami zostaliśmy nagrodzeni za najlepsze wyniki w pracy. Nagrodą miała być blåtur (niebieska wycieczka). Co to właściwie jest?\nSamo słowo blåtur wywodzi się z wyrażenia "wyruszać w podróż w siną (niebieską) dal". Bardzo popularna forma integracji szczególnie w miejscu pracy. Żeby można było nazwać wycieczkę mianem niebieskiej, jej cel musi pozostać tajemnicą aż do momentu, kiedy uczestnicy właśnie wyruszają.\nNasza wycieczka miała trwać 2 dni a nocleg, transport i wyżywienie były pokrywane przez naszą firmę. Przed wyjazdem dostaliśmy email z wskazówkami, jakie ubrania zabrać ze sobą. Celem wycieczki było zobaczyć miejsca, które niekonieczne można znaleźć w popularnych przewodnikach. Ponieważ w sezonie letnim spotykamy w swojej pracy mnóstwo zagranicznych turystów, ta wycieczka miała być dla nas inspiracją do polecenia czegoś innego niż znana wszystkim droga nr 7 czy wodospad w Norheimsund.\nWyjechaliśmy w piątek o świcie aby zdążyć na prom w Os. Pogoda była oczywiście bergeńska. Pierwszym przystankiem było przepiękne Avdalsnes z Centrum Historycznym poświęconym wikingom (Nordvegen Historiesenter). Co roku w lipcu odbywa się tam również festiwal wikingów. Jeśli oglądaliście parodię serialu Wikingowie nakręconą przez NRK, to szybko poznacie, że akcja dzieje się właśnie w Avdalsnes na terenie wioski wikingów. Znajduje się tam również kamienny kościół Olafa a wokół trwają prace archeologiczne (odnaleziono fragmenty starych budowli). W pobliskiej zatoce leży zatopiony, świetnie zakonserwowany statek wikingów który (wg informacji Centrum Historycznego) przypłynął kilkaset lat temu... z Gdańska.\nBetonowa konstrukcja po prawej stronie to wejście do znajdującego się pod ziemią Centrum Historycznego.\nNastępnym przystankiem była maleńka miejscowość Karmøy gdzie mogliśmy podziwiać.. Statuę Wolności. Tak! Taką samą jak ta w Stanach Zjednoczonych, tylko trochę mniejszą. I to wcale nie jest przypadek. Otóż, właściwa statua która stoi w Nowym Yorku została zbudowana z miedzi wydobywanej własnie w Karmøy w kopalniach Vigsnes. Wszystko dlatego, że właścicielem kopalni w tamtym czasie była francuska spółka.\nNastępnie zaczęliśmy poruszać się w stronę drogi nr 520, przy której znajdują się zapierające dech wodospady czy np. kopalnie cynku. W okolicach miejscowości Sauda można zatrzymać się przy wodospadzie na który prowadzi ponad 500 schodów. Przy dużych opadach deszczu siła wody jest tak ogromna, że wyrzuca ogromne masy na drogę. Chwilowy atak serca przy przejeżdżaniu gwarantowany! Do kopalni cynku prowadzą strome i wąskie ścieżki.\nTa mgła to masy wody wyrzucane na drogę przez wodospad\nPoniżej zdjęcia z okolic kopalni cynku\nDroga nr 520 jest rzadko uczęszczaną ale bardzo spektakularną drogą. W trakcie jazdy spotykają nas takie widoki:\nNoc spędziliśmy w hotelu Brakanes w Ulvik. Następnego dnia zatrzymaliśmy się w sadzie jabłkowym Syse Gård na degustację lokalnego cydru robionego ze słynnych na całym świecie jabłek z Hardanger.\nOstatnim przystankiem przed powrotem do domu była hodowla łososi w Hardanger.\nJak Wam się podoba ta norweska "tradycja" ?\nAutor: Patrycja o 11:00 1 komentarz:\nEtykiety: blåtur, Ciekawostki, Typisk norsk, Wycieczka


Blog - Jak kupować buty dziecięce online? obuwie dziecięce, buty dziecięce, obuwie tekstylne\n» Jak kupować buty dziecięce online?\nJak kupować buty dziecięce online?\nDodano: 31-10-2018 w kategorii: - autor: zetpol\nDo największych zalet korzystania ze sklepów internetowych oferujących obuwie dziecięce zaliczyć należy to, że możemy na spokojnie zapoznać się z interesującymi nas modelami, sprawdzić z czego są wykonane, a nawet poszukać ich w wariantach kolorystycznych, które lubi nasze dziecko. Nie bójmy się, że wybierzemy zły rozmiar, a nawet jeżeli już się tak stanie, to przecież nic nie stoi na przeszkodzie, żebyśmy dokonali zwrotu lub wymiany zakupionej pary. Ponadto, decydując się na zakup obuwia dziecięcego w e-sklepie, możemy mieć pewność, że w pudełku nie przyjdą do nas tandetne tenisówki, które rozpadną się po kilku dniach noszenia.\nWyjątkowy komfort zakupów\nKupując buty dziecięce przez internet mamy również więcej czasu na dokładne przymierzenie obuwia. Dlaczego? - Otóż dlatego, że kiedy już do nas dotrą, to nasze dziecko może w nich chodzić nawet pół dnia. Daje to niepowtarzalną okazję, żeby dokładnie sprawdzić, jak nasz maluch w nich chodzi, czy nie narzeka lub nie karze ich ściągnąć oraz czy zamówiona para łatwo się nakłada i ściąga. Naprawdę - mamy dużą ilość czasu na to, żeby dokładnie sprawdzić, czy but jest odpowiedni.\nNiestety, decydując się na zakup obuwia przez internet, nie mamy możliwości zobaczyć buta na żywo. Nie sprawdzimy więc, jak bardzo elastyczna jest podeszwa, czy zapiętek nie jest za bardzo sztywny oraz jak wygląda wkładka. Jest na to jednak bardzo dobry sposób - wystarczy, że sprawdzimy - w internecie - opinie o danej marce.


BIAŁE KRZESŁO DO OGRODU JODIE - Meble jakich szukasz - internetowy sklep meblowy Italiastyle.pl\nStrona główna Meble Krzesła BIAŁE KRZESŁO DO OGRODU JODIE\nELEGANCKIE, METALOWE KRZESŁO Z PODŁOKIETNIKAMI DO OGRODU, KAWIARNI\nBIAŁE KRZESŁO DO OGRODU JODIE 99 wariant Dodaj do koszyka\nOpis produktu: BIAŁE KRZESŁO DO OGRODU JODIE\nBiałe krzesło JODIE stanowi część kolekcji włoskiej firmy Bizzotto. Obejmuje ona delikatne stoliki, krzesła i ławki w trzech wersjach kolorystycznych. Produkty te znajdą Państwo pod zdjęciami w galerii.\nTo klasyczne krzesło jest meblem o lekkim, pełnym wdzięku designie. Wykonano je ze stali, którą wykończono na biało poprzez proszkowe pokrycie poliestrem. Efekt wykończenia jest matowy. Siedzisko i oparcie krzesła zdobią geometryczne, ażurowe wzory o gwiaździstym kształcie. Krzesła można sztaplować, co ułatwia ich przechowywanie.\nMeble te są propozycją do ogrodu, na taras, a także do znajdujących się na zewnątrz kawiarni i restauracji. Razem z białym stolikiem JODIE pozwolą stworzyć eleganckie miejsce do spotkań i posiłków.\nJestem zwolennikiem minimalizmu i nowoczesnego...


» Gorsety wyszczuplające\n» FIGI LASER high\n--- wybierz --- beż\tbiały\nWysokie, cięte laserowo majtki wyszczuplające z płasko osadzonymi fiszbinami, niezastąpione przy mocno dopasowanych kreacjach\nobwód talii [cm] 60-75\nobwód talii [cm] 75-90\nobwód talii [cm] 90-105\n1) FIGI LASER high marki Orirose to wysokie majtki wyszczuplające powstałe ze sprężystej, wytrzymałej tkaniny na bazie poliamidu i elastanu.\n2) Majtki wyszczuplające powstały z połączenia pasa wyszczuplającego (części brzusznej) o kwiatowym wzorze i niezwykle gładkich, CIĘTYCH LASEROWO, płasko płasko przylegających do ciała fig (części majtkowej).\n3) Płaskie wykończenia zapewniają płaskie przejście na styku tkanina -skóra (płaskie szwy i obszycia). Majtki płasko przylegają do ciała, zapewniają komfort i elegancję, a tym samym maksimum dyskrecji.\n4) Wysoki stan fig wyszczuplających (około 39 cm) optymalnie modeluje linię talii, wyszczupla dolne i górne partie brzucha, wygładza linię bioder oraz ujędrnia pośladki, nadając im wymodelowane proporcje.\n5) Część brzuszna (pas wyszczuplający) wykonany został z dwóch warstw tkaniny. Wewnętrznej, gładkiej i zewnętrznej dekoracyjno-wyszczuplającej (atrakcyjny, koronkowy, kwiatowy wzór).\n6) Część majtkowa wykonana została z CIĘTEJ LASEROWO tkaniny, której zadaniem jest idealne przyleganie do ciała - PERFEKCYJNA GŁADKOŚĆ. Dzięki czemu Figi laser high w miejscach takich jak: biodra, pośladki czy pachwiny nie odznaczają się nawet przy bardzo dopasowanych kreacjach - maksimum dyskrecji.\n7) CZTERY ELASTYCZNE, płaskie i płasko obszyte fiszbiny przylegają równomiernie do ciała. Usztywniają talię oraz podtrzymują i zapobiegają rolowaniu i zsuwaniu się pasa wyszczuplającego.


Jak zgubić brzuch u mężczyzny: schudnąć, spalić tłuszcz i pozbyć się problemu?\nPotencja i seks\nCo kupić dziewczynie na urodziny (lub narzeczonej)? Pomysły na niezapomniany prezent dla kobiety\nJak odzyskać dziewczynę po zerwaniu: co zrobić po rozstaniu i czy walczyć o kobietę?\nDziewczyna nie odpisuje: co zrobić? Dlaczego przestała odpisywać na smsy i wiadomości na Facebooku?\nJak przestać się wstydzić dziewczyn, pokonać męską nieśmiałość i zwalczyć strach przed nawiązywaniem nowych znajomości?\nJak zagadać do dziewczyny na ulicy, w sklepie bądź w Internecie?\nO czym rozmawiać i pisać z dziewczyną, koleżanką, inną kobietą na randce, spotkaniu bądź na Facebooku?\nJak zgubić brzuch u mężczyzny: schudnąć, spalić tłuszcz i pozbyć się problemu? Facet kontra otyłość brzuszna\n22 października 2019 29 października 2019 admin\nOtyłość brzuszna to problem wielu mężczyzn. Tkanka tłuszczowa gromadzi się głównie na brzuchu, a pozostałe części ciała są relatywnie szczupłe. Sylwetka sprawia wrażenie nieproporcjonalnej oraz zaniedbanej. Zbędne kilogramy wpływają jednak nie tylko na wygląd zewnętrzny, ale również funkcjonowanie narządów wewnętrznych. Dla organizmu są one sporym obciążeniem, co niesie za sobą wiele niepokojących zmian.\nJak zrzucić brzuch piwny? Z całą pewnością odstawienie napojów alkoholowych nie wystarczy. Wbrew pozorom to nie piwo odpowiada za nadmierne odkładanie się tłuszczu na brzuchu. Oczywiście jego nadmiar nie wpływa dobrze na sylwetkę, jednak otyłość jest spowodowana połączeniem wielu różnych czynników.\nPodstawą jest właściwie dopasowana dieta dla mężczyzn na zgubienie brzucha. Tylko zmiana trybu życia przyniesie satysfakcjonujące efekty. Warto wspomnieć, że otyłość stwarza duże ryzyko pojawienia się groźnych chorób serca.\nDlaczego mężczyźni narażeni są na otyłość brzuszną?\nWiele osób zastanawia się, dlaczego to właśnie mężczyźni są bardziej narażeni na wystąpienie otyłości brzusznej. Odpowiada za to głównie gospodarka hormonalna. Spadek testosteronu we krwi sprzyja gromadzeniu się tłuszczu w trzewiach.\nDo zmian hormonalnych dochodzi najczęściej na skutek nieprawidłowej diety. Błędem jest również brak aktywności fizycznej. Zwykle bywa tak, że mężczyźni dojrzali nie dbają o odpowiednią dawkę ruchu. Otyłość brzuszna relatywnie rzadko pojawia się u młodych osób – wynika to z faktu, że do 25 roku życia odnotowuje się najwyższe stężenie testosteronu we krwi.\nJak zgubić brzuch u mężczyzny? Przede wszystkim należy wyeliminować z codziennego menu wysokokaloryczne potrawy, piwo, słodycze, czy też żywność mocno przetworzoną. Nie ma innego sposobu na to, aby zmniejszyć obwód opisywanej części ciała. Na rynku znajdziemy wiele suplementów wspomagających odchudzenie dla mężczyzn, jednak nie działają one w przypadku, gdy nie przestrzegamy zasad zdrowego stylu życia.\nPodsumowując: otyłość brzuszna u mężczyzn jest spowodowana:\nzbyt małą aktywności fizyczną,\nspożywaniem zbyt duże ilości potraw sprzyjających odkładaniu się tkanki tłuszczowej (np. piwa, tłustych mięs, słodyczy),\nspadkiem stężenia testosteronu we krwi.\nCzy brzuch piwny jest groźny?\nNiektórym mężczyznom brzuch piwny po prostu nie przeszkadza. Zwykle nie przywiązują oni zbyt dużej wagi do swojego wyglądu oraz dobrze czują się we własnej skórze. Ponadto nie odnotowali żadnych negatywnych zmian spowodowanych nadwagą.\nOczywiście takie myślenie jest błędne. Należy mieć świadomość, że otyłość nie zawsze jest uciążliwa na co dzień. Wywołuje ona jednak prawdziwe spustoszenie w organizmie. To właśnie dlatego należy zrobić wszystko, aby ją wyeliminować.\nDo skutków otyłości brzusznej można zaliczyć m.in.:\ncukrzycę typu drugiego,\nbóle mięśni i kości,\nwzrost poziomu cholesterolu,\nWłaśnie dlatego warto dowiedzieć się, jak zgubić brzuch u faceta. Należy zaznaczyć, że na zmiany nigdy nie jest za późno. Proces odchudzania można rozpocząć nawet po 60 roku życia – wszystko zależy od chęci oraz silnej woli.\nIle powinien wynosić obwód talii u mężczyzny?\nWystający brzuch u mężczyzny nigdy nie prezentuje się zbyt atrakcyjnie. Dla niektórych panów jest on źródłem wielkim kompleksów. Należy zaznaczyć, że nawet lekką nadwagę należy eliminować. Dlaczego? Przede wszystkim dlatego, że zrzucenie kilku kilogramów jest relatywnie łatwe. Ponadto należy mieć świadomość, że nawet najmniejsza nadwaga jest pierwszym krokiem do otyłości.\nNie można jednoznacznie odpowiedzieć na pytanie, ile powinien ważyć mężczyzna. Jest to kwestia bardzo indywidualna, która zależy m.in. od wzrostu, czy też ogólnej budowy ciała. Można jednak określić, ile powinien wynosić obwód talii.\nObwód talii u mężczyzny nie powinien przekraczać 90 cm. Jeśli nasz wymiar znajduje się w przedziale 94-102 cm to znak, że najwyższa pora zainteresować się dietą. Obwód przekraczający 102 cm świadczy o otyłości brzusznej. To ostatni dzwonek na to, aby rozpocząć walkę o zdrowy organizm. Osoby, które nie wiedzą, jak pozbyć się brzucha u mężczyzn powinny skorzystać z wsparcia doświadczonych specjalistów.\nTrzeba wspomnieć, że otyłość brzuszna często idzie w parzę z podwyższonym ciśnieniem tętniczym. W takiej sytuacji należy bezwzględnie zgłosić się do lekarza, który specjalizuje się w chorobach serca. Priorytetem jest utrzymanie ciśnienia tętniczego na właściwym poziomie.\nJak pozbyć się brzucha u faceta? Najważniejsze zasady\nNiejedna osoba poszukuje sprawdzonych wskazówek na temat tego, jak szybko zrzucić męski brzuch. Poniżej umieszczono kilka najważniejszych zasad, dzięki którym proces eliminacji tkanki tłuszczowej stanie się łatwiejszy.\n1. Osoba odchudzająca się powinna właściwie określić swoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne.\nJest to podstawą do tego, aby stworzyć racjonalny jadłospis. Nieprawdą jest, że mężczyzna potrzebuje ogromnych porcji jedzenia. Jeśli prowadzi siedzący tryb życia, a jego praca ma charakter umysłowy, to zapotrzebowanie kaloryczne będzie relatywnie niskie. Trzeba również dodać, że nie można schudnąć bez ujemnego bilansu kalorycznego. Nie oznacza to jednak konieczności głodzenia się – najważniejsze jest to, aby zachować zdrowy rozsądek.\n2. Przede wszystkim już na starcie należy odrzucić diety zbyt restrykcyjne.\nIstnieje duże prawdopodobieństwo, że nadwaga wróci z podwójną siłą. Efekt jojo zniechęca do kontynuowania kuracji odchudzającej. Kilka tygodni, a nawet miesięcy pracy może pójść na marne. Wynika to z faktu, że po zakończeniu wyczerpującej diety stopniowo wracamy do poprzednich nawyków żywieniowych. Właśnie dlatego waga sukcesywnie wzrasta, a efekty stosowanej diety nie są długotrwałe.\n3. Prawidłowa dieta zakłada spożywanie pięciu posiłków dziennie\n. Powinny one zostać przygotowane z pełnowartościowych produktów. Z pewnością należy raz na zawsze wyeliminować wszystko to, co negatywnie wpływa na sylwetkę. Oczywiście nie oznacza to, że nigdy nie będziemy mogli napić się piwa, czy zjeść batonika. Ważne jest jednak to, aby zachować zdrowy umiar. Częstotliwość spożywania posiłków ma duże znaczenie. Kolacja powinna być spożywana około 2-3 godziny przed snem.\n4. Należy wystrzegać się podjadania\nW momencie skrajnego głodu z pewnością nie należy sięgać po niezdrowe przekąski. Zamiast tego warto jest wybrać owoc lub warzywo. Chęć podjadania może być spowodowana przyzwyczajeniem. Często mimowolnie sięgamy po jedzenie np. podczas oglądania telewizji. Głód może jednak oznaczać, że spożywane posiłki dostarczają zbyt małej ilości energii.\n5. W codziennym menu powinno znajdować się białko.\nStanowi ono budulec naszego organizmu. Nie każdy wie, że ma ono duży wpływ na kształtowanie sylwetki. Przede wszystkim wspomaga proces spalania tkanki tłuszczowej. Ponadto zmniejsza ryzyko odkładania się jej w przyszłości. Trzeba również mieć świadomość, że białko odpowiada za kształtowanie się masy mięśniowej. Jest to ważne dla tych, którzy rozpoczęli aktywność fizyczną. W wielkim uproszczeniu – optymalna ilość białka może zamienić tłuszcz w mięśnie. Jak spalić tłuszcz z brzucha u mężczyzny? Świetną opcją wydają się być domowe koktajle białkowe.\n6. Nie należy zapominać, że woda jest niezbędna do prawidłowej pracy organizmu.\nBez niej nie można wyeliminować otyłości brzusznej. Prawidłowe nawodnienie organizmu to podstawa. Tylko wtedy układ pokarmowy pracuje właściwie. Zbyt wolny metabolizm uniemożliwia odchudzanie – właśnie dlatego każdego dnia należy spożywać produkty regulujące trawienie. Bardzo ważny jest błonnik.\n7. W codziennej diecie nie powinny dominować tłuszcze nasycone.\nNie tylko powoduję one nadwagę, ale również zwiększają prawdopodobieństwo pojawienia się miażdżycy, czy też chorób serca. Tłuste mięsa można zastąpić np. rybami, które są fantastycznym źródłem kwasów omega-3.\n8. Aktywność fizyczna jest niezbędna\n. Ruch ma wielki wpływ na proces odchudzania. Każdy może znaleźć formę aktywności dla siebie – ćwiczenia w domu, treningi na siłowni, jogging, pływanie, nordic walking, jazda na rowerze, sporty zimowe, a także wiele innych.\nDuży brzuch u mężczyzny – co jeść, aby pozbyć się nadwagi?\nWiedząc, jak pozbyć się otyłości brzusznej u mężczyzn łatwiej jest ustalić codzienne menu. W jadłospisie warto uwzględnić przede wszystkim:\nnabiał i produkty mleczne,\nprodukty zbożowe (pełnoziarniste),\nkoktajle wspomagające odchudzanie,\nprodukty z błonnikiem,\nZ całą pewnością należy wyeliminować m.in.:\nprodukty na basie jasnej mąki (np. białe pieczywo),\nmrożonki i żywność mocno przetworzoną,\nsłone przekąski (np. paluszki).\nĆwiczenia na otyłość brzuszną u mężczyzn\nBrzuszki nie są dobrym pomysłem, jeśli chcemy wyeliminować otyłość brzuszną. Bez redukcji tkanki tłuszczowej ciężko jest ukształtować sylwetkę. Przede wszystkim należy zadbać o trening kardio, który ma na celu głównie obniżenie poziomu tkanki tłuszczowej. Poleca się m.in. jazdę na rowerze, czy też bieg na bieżni. Dobrą opcją wydaje się być również jogging na świeżym powietrzu.\nĆwiczenia kardio można łączyć z treningami siłowymi. Dotyczy to jednak głównie panów z nadwagą brzuszną, a nie otyłością. Nie można jednoznacznie stwierdzić, jak powinien przebiegać trening. Najlepiej, aby został on zaplanowany przez wykwalifikowaną osobę, która właściwie ocenie rzeczywiste możliwości organizmu.\nNie należy zapominać, że otyłość zmniejsza wytrzymałość organizmu. Z tego powodu o wiele łatwiej nabawić się kontuzji. Plan treningowy musi być właściwie dopasowany. Ponadto należy zwrócić uwagę na poprawność wykonywanych ćwiczeń. Technika ma duży wpływ na to, jakie rezultaty uzyskamy.\nTabletki na potencję bez recepty: ranking środków na erekcję i opinie (2019)\nTabletki na powiększenie członka: ranking 2019 i opinie – jakie wybrać?\n1 Dlaczego mężczyźni narażeni są na otyłość brzuszną?\n2 Czy brzuch piwny jest groźny?\n3 Ile powinien wynosić obwód talii u mężczyzny?\n4 Jak pozbyć się brzucha u faceta? Najważniejsze zasady\n4.1 1. Osoba odchudzająca się powinna właściwie określić swoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne.\n4.2 2. Przede wszystkim już na starcie należy odrzucić diety zbyt restrykcyjne.\n4.3 3. Prawidłowa dieta zakłada spożywanie pięciu posiłków dziennie\n4.4 4. Należy wystrzegać się podjadania\n4.5 5. W codziennym menu powinno znajdować się białko.\n4.6 6. Nie należy zapominać, że woda jest niezbędna do prawidłowej pracy organizmu.\n4.7 7. W codziennej diecie nie powinny dominować tłuszcze nasycone.\n4.8 8. Aktywność fizyczna jest niezbędna\n5 Duży brzuch u mężczyzny – co jeść, aby pozbyć się nadwagi?\n6 Ćwiczenia na otyłość brzuszną u mężczyzn\nMaszynka do golenia miejsc intymnych dla mężczyzn: ranking trymerów i golarek – najlepsze wybory\nAnanas: właściwości dla mężczyzn – czy sok ananasowy, lub owoc faktycznie doda Ci męskości?\nJak zaprosić dziewczynę, kobietę na kawę, spotkanie, lub randkę? Taktowne pomysły\nJak napisać pierwszą wiadomość do dziewczyny lub chłopaka, aby zainteresować i rozpocząć rozmowę?


Czasy po J [przegląd premier] | Polifonia\nW środę publikowałem listę premier miesiąca, więc ten tygodniowy przegląd raczej nikogo nie zaskoczy. Wrzucam więc z tradycji – i w podziękowaniu za duże zainteresowanie Polifonią w lipcu. Prócz przeglądu premier dziś dwa wydawnictwa z epoki po Dilli. Różne gatunki mają różne przełomy, ale biorąc pod uwagę sposób budowania samplowanych beatów hip-hop i scena klubowa mają czas przed J Dillą i po nim, czyli przed i po ostatecznym rozklekotaniu rytmiki i jej urozmaiceniu podkładami granymi z ręki, eksponującymi spontaniczny charakter i to, że (tu przepraszam zwolenników hh za pewną oczywistość) nie trafić dokładnie w podziałkę rytmiczną metrum 4/4 jest czasem ciekawiej niż w nią precyzyjnie wcelować.\nUkazał się właśnie – na limitowanym winylowym singlu 7″, więc trzeba reagować szybko – kolejny materiał pakistańskiego tria JAUBI wydawanego przez polsko-angielską wytwórnię Astigmatic. Piszę o tym także dlatego, trzej Pakistańczycy to uczniowie J Dilli (jeśli komuś się to wydaje dziwne, polecam mój wpis o ich płycie The Deconstructed Ego), którym zdarza się grywać covery tego młodo zmarłego amerykańskiego producenta. Lahore State of Mind to z kolei hołd dla Nasa i jego N.Y. State of Mind z historycznego albumu Illmatic. Bez wokalu, za to z głównym motywem granym na sarangi i oczywiście potężnym wsparciem perkusyjnym. W pewnym sensie – przy całej swojej błyskotliwości i oryginalności – Jaubi po raz kolejny udowadniają na przykładzie beatu DJ Premiera, jak prostą i uniwersalną estetyką jest hip-hop. A na stronie B znajdziemy ciekawy remiks w nietypowy sposób odwracający całą procedurę – skonstruowany jest dokładnie wg wzorca DJ Premiera (gdyby ktoś chciał porapować, może potraktować jako podkład), tyle że jako sample posłużyły… fragmenty utworu Lahore State of Mind, wykorzystane zamiast oryginalnego Mind Rain Joe Chambersa.\nPoznańskie trio MIKROBI.T na swoim trzecim albumie wita nas z kolei rytmem w stylu Dilli. Nie chodzi o to, że przeszli na hip-hop, choć na pewno oddalili się od poszerzonej formuły techno wykorzystywanej wcześniej. Tytuł Afronauts jest tu pewnym naprowadzeniem. Nie wiem, czy koniecznie ma się odnosić do książki Afronauci Bartka Sabeli o zambijskim programie kosmicznym, ale na pewno ma się odnosić do Afryki, bo potwierdzają to poszczególne tytuły utworów: Gambia, Lesotho, Marrakesh, Analog Africa itd. To dojście do mniej zwartej i uporządkowanej tkanki rytmicznej prowadzi przez ten kontynent. Partie saksofonisty Pawła Postaremczaka (znanego już z etnicznych wypraw – choćby z Hery) też pomagają – w takiej np. Gambii, gdzie słychać etio-jazz. Za rytmikę odpowiadają na spółkę dwaj pozostali muzycy zespołu, Andrzej Szawara i Daniel Karpiński, przed tą formacją udzielający się choćby w formacji Tfaruk (przez którą – taka dygresja – przeszło zresztą wielu ciekawych muzyków, w tym Michał Fetler, którego ledwie tydzień temu chwaliłem za saksofonowe solo w egzotycznym stylu). Rozwijają oni dotychczasową konwencję swojej formacji, stronę perkusyjną prowadząc niejako w stronę afrykańskiej polirytmii. I zasadnicza część (pierwsza płyta zestawu dwóch CD) to utwory instrumentalne, a druga płyta zawiera nagrywane z Di.Arią (Hania Piosik, znana z Lost Education) wersje wokalne.\nPrawdę mówiąc, najbardziej podoba mi się mieszanka jednych i drugich wersji, którą zespół opublikował w streamingu (zresztą wcześniej – już 4 lipca). Rzecz w tym, że w utworach MIKROBI.T zostaje na tyle dużo miejsca na ekspresję Piosik czy Postaremczaka i oboje na tyle dobrze się w tę konwencję wpisują, że czysto elektroniczne fragmenty brzmią gorzej. I bardziej archaicznie. A z nimi wszystko gra i wydłubuje sobie całkiem przyjemną niszę pomiędzy gatunkami, ciekawszą niż na poprzednim Organic Drones. Tylko patenty ze zmieniającą się cały czas, ale automatyczną rytmiką i analogicznie niespokojna partia saksofonu w Kongo Diamonds wydają mi się jakieś archaiczne. W tym jednym nagraniu, no i pod względem oprawy (ale może to stylizacja – zresztą w sumie dość aktualny ten obrazek!), wszyscy zostali gdzieś w świecie lat 90., czyli polskiej myśli technicznej goniącej w muzyce Zachód. A przecież koncepcyjnie są już zupełnie gdzie indziej.\nOceny przesłuchanych płyt:\nJAUBI Lahore State of Mind, Astigmatic 2018, 7/10\nMIKROBI.T + Di.Aria Afronauts, Audio Cave 2018, 7/10\n[1.08] Abelita Mateus Mixed Feelings\n[1.08] Gyedu-Blay Ambolley Gyedu-Blay Ambolley, Analog Africa EP, 12″\nMIKROBI.T + Di.Aria Afronauts, Audio Cave CD, LP (streaming od lipca)\n[2.08] Nie Nein Het Trójwymiar dla cyklopów, Czarna Korona\n[28.07] Raus! Of My Eyes R!OME Locuta, Causa Finita Nasiono CD, DL\n[1.08] VA Music of Northern Laos, Akuphone\n[1.08] VA Music of Southern Laos, Akuphone\n[1.08] Violet Cold Sommermorgen (Pt. III) – Nostalgia, Independent\nWszystkie premiery 3.08, chyba że oznaczyłem inaczej.\nDziękuję za wszystkie płyty udostępnione do oceny z wyprzedzeniem. Nie wszystko udaje się przesłuchać, nie wszystko opisać.


SIGMA-NOT - PORTAL INFORMACJI TECHNICZNEJ - Największa baza artykułów technicznych online CEZARY BRYCZEK- zobacz i pobierz wszystkie publikacje autora CEZARY BRYCZEK w naszych czasopismach - Portal Informacji Technicznej SIGMA-NOT\nWyniki 1-1 spośród 1 dla zapytania: authorDesc:"Cezary Bryczek"\nNowe wyzwania związane z zapewnieniem bezpieczeństwa cybernetycznego przez operatorów usług kluczowych DOI:10.15199/74.2018.6.10\nRozwój nowych technologii i standardów spowodował z jednej strony ograniczenie kosztów eksploatacji związanych z przejazdami inżynierów na stacje energetyczne, uproszczenie infrastruktury komunikacyjnej, zwiększenie niezawodności i interoperacyjności pomiędzy urządzeniami różnych producentów, z drugiej strony - zwiększyła się możliwość pojawienia zagrożenia w postaci różnego rodzaju incydentów bezpieczeństwa, mających niekorzystny wpływ na infrastrukturę i urządzenia zainstalowane na stacjach energetycznych, w zakładach przemysłowych, kopalniach, elektrowniach, a także na bezpieczeństwo i życie ludzi. Przykładami incydentów cybernetycznych odnotowanych w przeszłości są: ● StuxNet Worm (rok 2010) - atak na irańską elektrownię atomową w mieście Bushehr, gdzie w różnym stopniu zostały uszkodzone wirówki wzbogacające uran. Według analizy specjalistów firmy Symantec Stuxnet zaraził ok. 100 tys. komputerów na całym świecie, 60 tys. w Iranie - szczególnie centralnych systemów komputero- Mgr inż. Cezary Bryczek (cezary.bryczek@ge.com) - GE Power Sp. z o.o., Wałbrzych Rys. 1. Przykłady ataków cybernetycznych Fig. 1. Examples of cyber attacks wych w obiekcie jądrowym Bushehr. ● Rok 2014 - atak na niemiecką hutę stali, który polegał na przejęciu kontroli nad procesem produkcyjnym i awaryjne wyłączenie wielkiego pieca hutniczego. Atak spowodował poważne uszkodzenie infrastruktury i bardzo duże straty materialne. ● BlackEnergy i KillDisk (rok 2015) - atak na ukraińską sieć energetyczną, co skutkowało kilkugodzinną przerwą w dostawach prądu, która dotknęła od 80 tys. do 700 tys. odbiorców energii elektrycznej. Atakujący zablokowali możliwość zdalnego przywrócenia systemu, a także przeprowadzono atak DDoS na centrum obsługi klienta, opóźniając dotarcie informacji o blackoucie i uzyskanie informacji zwrotnej, co się stało. Biorąc po uwagę wyżej wymieniony przykład ataku na ukraińską sieć ener66 Rok L[...]


Biuletyn Informacji Publicznej - Miasto i Gmina Gołańcz - Pomoc publiczna - Konkursy - Ogłoszenie I otwartego konkursu ofert na realizację zadań publicznych w 2014 roku przez organizacje pozarządowe oraz podmioty, o których mowa w art. 3 ust. 3 ustawy z dnia 24 kwietnia 2003 r. o działalności pożytku publicznego i o wolontariacie działające na terenie miasta i gminy Gołańcz.\nOgłoszenie I otwartego konkursu ofert na realizację zadań publicznych w 2014 roku...\nOgłoszenie IV otwartego konkursu ofert na realizację zadań publicznych w 2013 roku przez organizacje pozarządowe oraz podmioty, o których mowa w art. 3 ust. 3 ustawy z dnia 24 kwietnia 2003 r. o działalności pożytku publicznego i o wolontariacie działające na terenie miasta i gminy Gołańcz.\nOgłoszenie I otwartego konkursu ofert na realizację zadań publicznych w 2014 roku przez organizacje pozarządowe oraz podmioty, o których mowa w art. 3 ust. 3 ustawy z dnia 24 kwietnia 2003 r. o działalności pożytku publicznego i o wolontariacie działające na terenie miasta i gminy Gołańcz.\nkonkurs_2014.docx 24.88 KB docx Pobierz\nwzor_oferty.docx 26.12 KB docx Pobierz\nwzor_sprawozdania.docx 23.46 KB docx Pobierz\nData wytworzenia dokumentu: 4-12-2013\nData wprowadzenia dokumentu do BIP: 04 grudnia 2013 16:03\n04 grudnia 2013 16:03 (Krzysztof Rakoczy) - Dodanie załącznika [wzor_sprawozdania.docx] do dokumentu. (Dokument opublikowany)\n04 grudnia 2013 16:03 (Krzysztof Rakoczy) - Dodanie załącznika [wzor_oferty.docx] do dokumentu. (Dokument opublikowany)\n04 grudnia 2013 16:03 (Krzysztof Rakoczy) - Dodanie załącznika [konkurs_2014.docx] do dokumentu. (Dokument opublikowany)\n04 grudnia 2013 16:03 (Krzysztof Rakoczy) - Dodanie dokumentu. (Dokument opublikowany)


Nowa Piątka dla Bydgoszczy. Pomysły Konfederacji, by w mieście ... - Polskie Radio PiK\n2019-10-09, 16:04 Jolanta Fischer/Redakcja\n"Nowa Piątka dla Bydgoszczy". Pomysły Konfederacji, by w mieście żyło się lepiej\nKonferencja Konfederacji w Bydgoszczy/fot. Jolanta Fischer\n– Niemal wszystkie komitety zgadzają się, że trzeba działać w sprawie Zachemu czy rozwijać transport. Dziś chcemy przedstawić dodatkowe postulaty dla miasta, na które również warto zwrócić uwagę - poinformował lider bydgoskiej Konfederacji Marcin Sypniewski.\nKonfederacja podsumowuje kampanię i.... zna wyniki wyborów!\n– Pierwsza rzecz to utworzenie w Bydgoszczy Sądu Apelacyjnego - ogłosił. – To przyspieszyłoby postępowania sądowe i spowodowało, że mieszkańcy regionu nie musieliby jeździć do Gdańska. Podniosłoby także prestiż Bydgoszczy.\nJak dodaje, druga rzecz niezmiernie ważna to zrobienie z Bydgoszczy stolicy Metropolii Bydgoskiej. – Należy wrócić do koncepcji, w której Bydgoszcz będzie mogła utworzyć metropolię z okolicznymi gminami - uważa. – Trzecia ważna kwestia to "Bydgoszcz – miasto przyjazne alergikom". Można współpracować z naukowcami i sporządzić katalog dobrych praktyk, które dotyczyć będą zarówno służb miejskich, jak i deweloperów\nCzwarty punkt dla Bydgoszczy związany jest z branżą it – Konfederacja chciałaby stworzyć w Bydgoszczy "Dolinę Krzemową w Polsce". Piąty dotyczy otwarcia Parku Eko-Technologicznego, w którym miałyby być rozwijane technologie, m.in. służące do zwalczania negatywnych skutków ocieplenia klimatu.\nZdaniem Marcina Sypniewskiego, wprowadzenie postulatów ułatwi życie bydgoszczanom i przyciągnie do miasta gości.


W Płocku jest ok. 10 tys. niepełnosprawnych. Jak im pomóc? - Portal Płock - numer 1 w Płocku!\nW Płocku jest ok. 10 tys. niepełnosprawnych. Jak im pomóc?\nOpublikowano: czw, 26 kwi 2018 20:27 2018-04-26T20:27:00.000Z\nWiadomości Nad tym zastanawiali się radni podczas dzisiejszej sesji. Wiceprzewodniczący rady chciał nawet wystosować apel do rządu.\nNad tym zastanawiali się radni podczas dzisiejszej sesji. Wiceprzewodniczący rady chciał nawet wystosować apel do rządu.\nRadnym został przedstawiony 25-stronicowy materiał, opisujący działalność płockich instytucji, środki przeznaczone na remonty placówek dedykowanych niepełnosprawnym czy wykaz szkół podstawowych z oddziałami integracyjnymi. Sam materiał nie był jednak tematem ożywionej dyskusji. Jako pierwszy na mównicę wyszedł wiceprzewodniczący Wojciech Hetkowski. Zachwalał działalność płockiego samorządu w stosunku do osób niepełnosprawnych i chwalił Tomasza Gorczycę, rzecznika osób niepełnosprawnych. Poszedł jednak o krok dalej.\n- Miasto nie może rozwiązać wielu problemów, bo sfery decyzyjne niestety znajdują się gdzie indziej. Nawiążę do tego, co się dzieje w sejmie.Gdyby ludźmi odpowiedzialnymi za los Polaków byli ludzie pokroju osób decydujących w Płocku, myślę że do strajku by nie doszło. Nikt z płockich przedstawicieli nie powiedziałby, że nie przyjdzie na spotkanie, bo "mam ważniejsze zajęcie" - mówił Hetkowski.\nZaapelował też do radnych o wystosowanie apelu do rządu "żeby ich serca otworzyły się na protestujących w sejmie". Radny przyznał, że sam jest ojcem niepełnosprawnego dziecka, a taka osoba dostaje od państwa 720 złotych. - Nikt pewnie nie zastanawia się nad losem takiego dziecka, któremu zabraknie rodziców - mówił.\nWypowiedź wiceprzewodniczącego nieco zaskoczyła radnego Andrzeja Aleksandrowicza.\n- Czy panu się punkty nie pomyliły? Nieraz wzywa pan do trzymania się porządku obrad. Nie wiem czy to miejsce do wygłaszania tyrad politycznych, a zwłaszcza wykorzystujących problemy osób niepełnosprawnych. Krytykuje pan rząd, który próbuje te problemy rozwiązać. Niech pan odpowie, co zrobiono przez ostatnie 20 lat, kiedy wielokrotnie rządziła pana formacja i środowiska polityczne, w których ma pan wielu przyjaciół - mówił radny PiS.\n- Nie widzę, w którym momencie zaatakowałem rząd. Pokazuję tylko zjawisko, które istnieje. Mam dziecko niepełnosprawne, któremu się "udało". Czy to, że poprzednicy nic nie robili może być usprawiedliwieniem, żeby nic nie robić? Niech rząd pochyli się nad tymi, którzy nie wyjdą na ulicę z kilofami - odbijał piłeczkę Hetkowski.\nRadnych nieco pogodziła przewodniczą klubu radny Prawa i Sprawiedliwości. Wioletta Kulpa zaapelowała o nietworzenie pustych apeli, a realną pomoc niepełnosprawnym płocczanom, którzy są blisko nas. Po chwili namysłu zaproponowała trzy realne pomysły. Po pierwsze zwiększenie dofinansowania z obecnych 20 tys. złotych na kolonie dla dzieci z rodzin dotkniętym problemem alkoholowym. Drugim pomysłem było poprawienie opieki dentystycznej dla osób z głębokim upośledzeniem.\n- Jest jeden lekarz dentysta, który w Płocku zajmuje się dziećmi i dorosłymi z głęboką niepełnosprawnością. Dr Kubow ma zapisy na bardzo długie terminy. Czy możemy wspomóc, żeby w przypadku bólu zęba nie czekać pół roku? A niestety takie są terminy - mówiła radna. - Po 25. roku życia mamy tylko dwa oddziały po 25 osób i nie ma tam miejsca dla osób z głębokim upośledzeniem. Te panie nie są w stanie zając się osobami z takim upośledzeniem. Mamy tych dzieci nie mogą wyjść na zakupy, do lekarza, bo fizycznie muszą mieć tę osobę pod opieką. Czy jako samorząd możemy stworzyć oddział dla osób głęboko upośledzonych, by przez kilka godzin w ciągu dnia zająć się nią?\nPrezydent Andrzej Nowakowski zaznaczył, że niepełnosprawni to w Płocku bardzo duża grupa, licząca ok. 10 tys. osób. Podziękował wszystkim urzędnikom i organizacjom zaangażowanym w pomoc.\n- Ten materiał jest omawiany co roku. Zapewne gdyby nie obecna sytuacja, nie wzbudziłby takich emocji - mówił prezydent. - Szkoły specjalne w Płocku mogą być wzorem dla innych samorządów. Dotyczy to zwłaszcza Specjalnego ośrodka nr 1, który ma nową siedzibę. Dzieci otoczone ciepłem kadry pedagogicznej mogą wreszcie przebywać w obiekcie, który wspomaga ich rozwój.\nPrezydent zapewnił też, że wnioski radnej zostaną przeanalizowane pod względem formalno-prawnym. Dokument, bez większej dyskusji, został przyjęty jednogłośnie.