Akademia Muzyczna w Poznaniu rekrutacja 2018 - zasady rekrutacji na AMUZ w Poznaniu 2018/19\nUchwała Senatu Akademii Muzycznej im. I. J. Paderewskiego w Poznaniu Nr 47 rok akademicki 2016/2017 z dnia 17 maja 2017 roku. Dotyczy: uchwalenia Regulaminu rekrutacji na Studia w Akademii Muzycznej im. I.J. Paderewskiego w Poznaniu.\nDziałając na podstawie art. 169 ust. 2 ustawy z dnia z dnia 27 lipca 2005 r. - Prawo o szkolnictwie wyższym (Dz. U. z 2016 r., poz. 1842 z późn. zm., dalej „Ustawa”), Senat Akademii Muzycznej im. I.J. Paderewskiego w Poznaniu uchwalił co następuje:\nUchwala się Regulamin postępowania rekrutacyjnego na studia pierwszego i drugiego stopnia w Akademii Muzycznej im. I.J. Paderewskiego w Poznaniu - określający warunki, tryb oraz termin rozpoczęcia i zakończenia rekrutacji dla poszczególnych kierunków studiów w Akademii Muzycznej im. I.J. Paderewskiego w Poznaniu - w brzmieniu stanowiącym załącznik do niniejszej uchwały.\nRegulamin w brzmieniu ustalonym zgodnie z ust. 1 wchodzi w życie z dniem uchwalenia i dotyczy postępowania rekrutacyjnego na rok akademicki 2018/2019.\nUprawnionych do głosowania: 33 osoby obecnych: 30 osób za: 30 osób przeciw: 0 osób wstrzymało się: 0 osób\nWarunki i tryb rekrutacji – zasady ogólne\n1. Przyjęć na I rok studiów dokonuje się w ramach miejsc corocznie liczbowo określanych dla poszczególnych kierunków przez Senat.\n2. Egzaminy na wszystkie kierunki studiów mają charakter konkursowy. Szczegółowe zasady przeprowadzania postępowania rekrutacyjnego zawiera Regulamin postępowania rekrutacyjnego na studia pierwszego i drugiego stopnia w Akademii Muzycznej im. I. J. Paderewskiego w Poznaniu dostępny na stronie internetowej Akademii.\n3. Kandydaci ubiegający się o przyjęcie na I rok studiów powinni przesłać (złożyć) wymagane dokumenty na adres:\nAkademia Muzyczna im. I. J. Paderewskiego w Poznaniu Dział Organizacji Nauki i Nauczania (pok. 101) ul. Święty Marcin 87 61-808 Poznań 4. Wszyscy kandydaci zobowiązani są do wniesienia opłaty rekrutacyjnej określonej właściwym rozporządzeniem Ministra Nauki i Szkolnictwa Wyższego na konto:\npl. Wolności 15, VI Oddz. w Poznaniu\n5. Uczelnia nie zwraca opłaty rekrutacyjnej.\n6. Zdawanie na więcej niż jedną specjalność lub kierunek wiąże się ze złożeniem osobnej dokumentacji na każdą specjalność lub kierunek oraz uiszczeniem dodatkowej opłaty egzaminacyjnej. Nie oznacza to możliwości studiowania dwóch specjalności lub kierunków jednocześnie. W przypadku pozytywnego zdania egzaminów na dwie specjalności lub dwa kierunki kandydat może wybrać tylko jedno z nich. Przyjęcie na drugi kierunek może nastąpić w kolejnym roku rekrutacji i ymaga zgody dziekana (patrz: Regulamin studiów).\n7. Rejestracja na studia odbywa się wyłącznie przy wykorzystaniu systemu elektronicznego w terminie od 7 do 28 maja 2018 roku.\nKandydaci na I rok studiów dokonują obowiązkowo rejestracji elektronicznej wg następujących zasad:\n1. System internetowej rejestracji kandydatów działa pod adresem: https://e-dziekanat.amuz.edu.pl/e-rekrutacja/\n2. Kandydaci korzystają z dostępu do Internetu we własnym zakresie. W celu rejestracji kandydat wypełnia i zatwierdza kwestionariusz oraz wyraża zgodę na przetwarzanie danych osobowych, wybiera wydział, kierunek i specjalność. Wydrukowane podanie (własnoręcznie podpisane) składa (przesyła) wraz z wymaganymi dokumentami (patrz „Wymagane dokumenty”) w Dziale Organizacji Nauki i Nauczania Akademii w wyznaczonym terminie.\n4. W trakcie rejestracji kandydat dołącza swoje zdjęcie w formie cyfrowej, niezbędne do sporządzenia Elektronicznej Legitymacji Studenckiej (ELS).\n5. Zdjęcia cyfrowe muszą spełniać wymagania określone dla dokumentów państwowych.\n6. Określa się następujące parametry dotyczące zdjęć cyfrowych:\na) rozdzielczość 300 dpi (300 punktów na cal) w jednym z formatów: jpg, tif, bmp (wymagania jak dla dokumentów państwowych),\nb) zdjęcie cyfrowe musi być odpowiednikiem, pod względem wizerunku, zdjęcia tradycyjnego dostarczonego w komplecie dokumentów,\nc) zdjęcia cyfrowe należy oznaczać wg schematu:\n<Nazwisko>_<imię>.[jpg, tif, bmp]\nPrzykłady: Kowalski_Jan.jpg; Kowalski_Jan.tif; Kowalski_Jan.bmp.\nZdjęcia cyfrowe w innych formatach nie będą akceptowane.\n7. Rejestrację elektroniczną uznaje się za wiążącą po wprowadzeniu przez kandydata wszystkich niezbędnych danych. Kandydat ponosi odpowiedzialność za błędne wypełnienie pól formularzy internetowych, ich niewypełnienie lub podanie nieprawdziwych informacji.\n8. Akademia Muzyczna nie ponosi odpowiedzialności za niemożność rejestracji spowodowaną awariami sieci internetowej lub okresowymi przeciążeniami serwerów. W takich przypadkach kandydat zgłasza się osobiście do sekretarza Uczelnianej Komisji Rekrutacyjnej.\n1. Ostateczny termin składania dokumentów upływa 29 maja 2018 roku o godz. 15.00 (rejestracja elektroniczna do dnia 28 maja 2018 roku, do godz. 15.00).\n2. Egzaminy wstępne odbędą się w dniach 18-20 czerwca 2018 roku. Dokładna data i godzina egzaminu zostanie podana drogą e-mailową do dnia 11 czerwca 2018 roku.\n3. Dla kandydatów, którzy zdawali egzamin maturalny („nowa matura”) podstawę przyjęcia na studia stanowi, obok egzaminów wstępnych, wynik egzaminu maturalnego z języka polskiego w części ustnej. Dla kandydatów, którzy zdawali egzamin dojrzałości („stara matura”) podstawę przyjęcia na studia stanowi wynik egzaminu dojrzałości z języka polskiego w części pisemnej.\n4. Podstawa przyjęcia na studia określona w pkt. 3 stanowi 5% punktów możliwych do uzyskania w ramach rekrutacji.\n5. Akademia przeprowadza dodatkowe egzaminy wstępne. Z egzaminów kandydat może uzyskać łącznie do 95% punktów możliwych do osiągnięcia w ramach rekrutacji. Warunkiem przejścia do kolejnego etapu egzaminu jest spełnienie warunków określonych dla danego kierunku oraz stopnia w regulaminie rekrutacji.\n6. Postępowanie kwalifikacyjne na I rok studiów przeprowadzone w systemie punktowym ma charakter konkursowy: o przyjęciu (w ramach limitów miejsc) decyduje łączna liczba uzyskanych punktów z egzaminów określonych w pkt. 3 oraz dodatkowych egzaminów wstępnych przeprowadzonych przez Akademię. Sposób przeliczania wyników maturalnych lub egzaminów dojrzałości wynika z regulaminu rekrutacji.\n7. Decyzję o przyjęciu na studia podejmują Wydziałowe Komisje Rekrutacyjne. Od ich decyzji można się odwołać w terminie 14 dni do Uczelnianej Komisji Rekrutacyjnej.\n1. Ostateczny termin składania dokumentów upływa 29 maja 2018 roku o godz. 5.00 (rejestracja elektroniczna do dnia 28 maja 2018 roku, do godz. 15.00).\n2. Egzaminy wstępne odbędą się w dniach 25-26 czerwca 2018. Dokładna data i godzina egzaminu zostanie podana drogą e-mailową do dnia 11 czerwca 2018 roku.\n3. Kandydaci zdają egzaminy określone w regulaminie rekrutacji – opisane także niżej w części Zasady szczegółowe.\n4. Postępowanie rekrutacyjne na I rok studiów II stopnia ma charakter konkursowy: o przyjęciu (w ramach limitów miejsc) decyduje łączna liczba uzyskanych punktów z egzaminów.\n5. Warunkiem przejścia do kolejnego etapu egzaminu jest spełnienie warunków określonych dla danego kierunku oraz stopnia w regulaminie rekrutacji.\n2. Egzaminy wstępne odbędą się w dniach 28-29 czerwca 2018. Dokładna data i godzina egzaminu zostanie podana drogą e-mailową do dnia 11 czerwca 2018 roku.\n3. Podstawą przyjęcia na I rok studiów doktoranckich jest wynik konkursowego egzaminu wstępnego.\n4. Postępowanie rekrutacyjne przeprowadzane jest według systemu punktowego obowiązującego w Akademii.\n5. O przyjęciu na stacjonarne studia doktoranckie decyduje kolejność miejsc ustalona na podstawie wyników egzaminu wstępnego, zgodnie z limitem miejsc ustalonym przez rektora. O kolejności decyduje liczba punktów uzyskanych podczas egzaminu wstępnego.\n6. Postępowanie rekrutacyjne na I rok studiów doktoranckich przeprowadza komisja rekrutacyjna powołana przez dziekanów.\n7. Od decyzji komisji rekrutacyjnej można się odwołać w terminie 14 dni do rektora. Podstawą odwołania może być jedynie wskazanie naruszenia warunków i trybu rekrutacji na studia. Decyzja rektora jest ostateczna.\n1. Podanie wydrukowane z wzorca jaki jest tworzony indywidualnie dla kandydata po wypełnieniu elektronicznego formularza.\n2. Oryginał i kopia świadectwa dojrzałości lub – w przypadku kandydatów cudzoziemców bądź kandydatów Polaków, którzy uzyskali świadectwo dojrzałości poza Polską – jego równoważnik w tłumaczeniu (przez tłumacza przysięgłego wpisanego na listę tłumaczy przysięgłych Ministerstwa Sprawiedliwości RP) na język polski. Do momentu otrzymania świadectwa dojrzałości wymagane jest zaświadczenie o przystąpieniu do egzaminu maturalnego.\n3. Świadectwo i kopia ukończenia szkoły średniej.\n4. Kandydaci, którzy ukończyli szkołę muzyczną I lub II stopnia zobowiązani są dostarczyć świadectwa ich ukończenia.\n5. Uwierzytelniony, tzn. o poświadczonej zgodności z oryginałem, odpis dowodu osobistego.\n6. Dwie tradycyjne fotografie o wymiarach 35 x 45 mm, opakowane i na odwrocie podpisane (zdjęcie tradycyjne musi być odpowiednikiem, pod względem wizerunku, zdjęcia cyfrowego).\n8. Dowód opłaty za egzamin wstępny.\n9. Program egzaminu (dotyczy kandydatów na wszystkie kierunki i specjalności, w tym studia dyrygenckie). W przypadku wykonywania utworów z akompaniamentem należy dołączyć nuty dla akompaniatora lub sekcji akompaniującej.\n10. W przypadku cudzoziemców – wymagane jest poświadczenie znajomości języka polskiego jako języka obcego na poziomie B1.Ponadto kandydaci na studia II stopnia zobowiązani są złożyć: dyplom ukończenia studiów I stopnia lub II stopnia, lub jednolitych studiów magisterskich wraz z kserokopią dokumentu. Do momentu otrzymania dyplomu można złożyć zaświadczenie o ukończeniu studiów. W przypadku kandydatów cudzoziemców lub kandydatów Polaków, którzy otrzymali dyplom ukończenia studiów poza Polską, należy złożyć równoważnik dyplomu wraz z suplementem przetłumaczony na język polski przez tłumacza przysięgłego wpisanego na listę tłumaczy przysięgłych Ministerstwa Sprawiedliwości RP. Zagraniczny dyplom musi uprawniać do podjęcia studiów II stopnia w państwie wydania dokumentu.\n1. Kandydat ubiegający się o przyjęcie na studia doktoranckie składa wniosek wraz z następującymi załącznikami:\na) podpisany kwestionariusz osobowy wygenerowany przez kandydata z systemu elektronicznej rejestracji internetowej,\nb) oryginał i kopię dyplomu ukończenia studiów magisterskich lub inny równorzędny dokument. Kandydat – obywatel państwa będącego członkiem Unii Europejskiej – przedstawia dyplom ukończenia studiów magisterskich lub inny równorzędny dokument z legalizacją (apostille), kandydat – obywatel państwa niebędącego członkiem Unii Europejskiej – przedstawia nostryfikowany dyplom ukończenia studiów magisterskich lub inny równorzędny dokument, albo potwierdzenie że jest on uznawany za równorzędny z polskim dyplomem ukończenia studiów magisterskich na podstawie umowy międzynarodowej o uznawaniu wykształcenia,\nc) uwierzytelniony (o poświadczonej zgodności z oryginałem) odpis dowodu osobistego. Dla kandydatów niebędących obywatelami Polski – uwierzytelniona kserokopia paszportu (strona ze zdjęciem oraz wizą),\nd) 2 fotografie w wymiarze 35 x 45 mm, opakowane i na odwrocie podpisane (zdjęcie tradycyjne musi być odpowiednikiem, pod względem wizerunku, zdjęcia cyfrowego),\ne) dokumentacja dorobku artystycznego i naukowego,\nf) autoreferat z opisem zainteresowań oraz zamierzeń artystycznych i naukowych,\ng) proponowany program wstępnego egzaminu artystycznego,\nh) propozycję opiekuna artystycznego lub naukowego,\ni) w przypadku cudzoziemców – poświadczenie znajomości języka polskiego jako języka obcego na poziomie C2,\nj) oryginał dowodu wniesienia opłaty rekrutacyjnej.\n1. Wydrukowany i podpisany przez kandydata kwestionariusz osobowy dostępny na stronie internetowej www.amuz.edu.pl. w zakładce DLA KANDYDATA.\n2. Dyplom ukończenia studiów wyższych wraz z kserokopią.\n3. Dwa zdjęcia (format jak do dowodu osobistego).\n4. Uwierzytelniona kserokopia dowodu osobistego.\n5. Proponowany program egzaminu wstępnego.\nInformacje dla kandydatów cudzoziemców znajdują się na stronie internetowej Akademii.\nStudia są płatne. Wysokość i zasady pobierania opłat za świadczone usługi edukacyjne ustalone zostały zarządzeniem rektora.


Niemcy nie chcą zdradzać tajemnic bankowych Amerykanom – Biznes Wprost\nNiemcy nie chcą zdradzać tajemnic bankowych Amerykanom\nDodano: 13 listopada 2009, 12:40 / Zmieniono: 13 listopada 2009, 12:40 1\nNowy rząd niemiecki nie zamierza poprzeć przygotowanego przez szwedzkie przewodnictwo UE projektu, "ze względów merytorycznych i formalnych". Ambasador Niemiec w UE otrzymał precyzyjne wytyczne w tej kwestii. Oznacza to, że porozumienie z USA zostaje na razie wstrzymane, ponieważ wymaga ono akceptacji wszystkich 27 państw UE. Tym samym nie dojdzie zapewne do jego przyjęcia przed wejściem w życie Traktatu Lizbońskiego 1 grudnia.\nTraktat daje Parlamentowi Europejskiemu prawo głosu w kwestiach wymiaru sprawiedliwości i polityki wewnętrznej, a więc także w kwestii udostępniania Amerykanom danych systemu SWIFT. Konieczność nowego porozumienia UE-USA powstała, ponieważ SWIFT, który ma siedzibę w Brukseli, postanowił przenieść w tym roku swoje bazy danych o bankach spoza USA do Holandii. Inna baza danych ma się mieścić w Szwajcarii. Serwery w USA będą odtąd zawierały tylko dane amerykańskie. Z braku porozumienia z UE, by mieć dostęp do pozaamerykańskich danych bankowych, USA musiałyby liczyć na współpracę każdego kraju UE osobno. Zamiast tego wolą, podobnie jak KE, wynegocjować ogólne porozumienie. Z danych systemu SWIFT USA korzystają od czasu zamachów terrorystycznych z 11 września 2001 roku. SWIFT gromadzi dane o przepływach finansowych z 8 tys. banków na świecie.


Morsowanie z psem. Czy można zabrać pupila do zimnej wody? | swiatzwierzat.pl\nŹródło: unsplash/Filip Izrael\nMorsowanie z psem. Czy można zabrać pupila do zimnej wody?\nMorsowanie bije rekordy popularności. Coraz więcej Polaków wybiera dość zimną formę rekreacji, polegającą na wskoczeniu do zimnej wody. Kobiety, mężczyźni, a nawet dzieci ubrani w stroje kąpielowe, czapki i rękawiczki zanurzają się nawet na kilkanaście minut w lodowatej wodzie. Niektórzy w ten rodzaj aktywności chcieliby włączyć swoje ukochane psy. Ale czy to dla nich bezpieczne?\nMorsowanie nie tylko hartuje ciało, ale i poprawia wydolność fizyczną. Przyspiesza regeneracje po wysiłku, poprawia samopoczucie, ale i chroni przed szkodliwym działaniem wolnych rodników. To świetna forma aktywności oraz spędzania wolnego czasu w gronie rodziny czy przyjaciół. Wszak do wody najlepiej wejść z kimś, nie tylko w razie, gdybyśmy potrzebowali pomocy, ale i na pogaduchy!\nCzy można morsować z psem?\nWielu właścicieli czworonogów zastanawia się, czy można morsować u boku swojego pupila? Latem zwierzaki chętnie wskakują do wody, a i kiedy widzą kałużę, nie potrafią jej ominąć. Wydaje się, że morsowanie może być świetną formą aktywności dla zwierzaka, bo przecież można mu do wody wrzucić piłeczkę? Jednak czy, aby na pewno jest to dobre rozwiązanie? Od razu tłumaczymy, dlaczego NIE!\nWiele ras psów bardzo źle znosi chłodniejsze temperatury. Zwierzaki trzęsą się, kiedy zawieje wiatr, nie chcą postawić łapek na śniegu. Właśnie dlatego chcąc ochronić psy przed zimnem, wymyślono dla nich ubranka! Skoro nam mróz nie sprzyja, dlaczego zwierzęta miałyby czerpać z niego frajdę?\nOwszem istnieją rasy psów, które cieszą się na przyjście zimy. Jednak co innego chwilowy podmuch mrozu, a zanurzenie się w lodowatej wodzie. Morsowie z psem może skutkować bardzo poważnymi problemami zdrowotnymi dla zwierzęcia. Pies może zmagać się później z zapaleniem gardła, płuc czy ucha. Może mieć odmrożenia, konieczny później będzie pilny kontakt z weterynarzem!\nZabił bezpańskiego psa, przyznał się do winy. Zrobił to, bo chciał przegonić czworonogaCzytaj dalej\nPilnie potrzebny ręcznik!\nZazwyczaj morsowanie trwa od kilku do kilkunastu minut. Później osoba morsująca dokładnie wyciera się ręcznikiem, a gdy jest taka możliwość wygrzewa się w saunie! Morsujący ma zazwyczaj na głowie czapkę, ponieważ zdaje sobie sprawę z ewentualnego późniejszego przeziębienia. Łatwiej się go nabawić, kiedy przewieje mokrą głowę.\nGdyby pies morsował konieczne byłoby go natychmiastowe osuszenie. Przy każdej ilości futra dokładne ocieplenie zwierzaka jest po prostu niemożliwe. Na mokrym psie woda natychmiastowo zaczęłaby zamarzać. Nie trudno się domyśleć, że pies stałby się "sopelkiem lodu", czego skutki mogłyby okazać się tragiczne.\nJeśli pies wpadnie do zimnej wody, natychmiast należy mu pomóc się z niej wydostać. Nigdy nie można wrzucać zwierząt do wody, ponieważ to może zakończyć się tragicznie.


Lexus-Forum • Zobacz wątek - 2jzge vs 2jzgte\n2jzge vs 2jzgte\nprzez klexus » 19 mar 2013, o 18:44\nmam dylemat czy kupić 2jzgte jak kota w worku i grzebać przy nim 8 miechów bo okazało sie ze jest zajechany i remont mu trzeba robic + regeneracja turbin zeby to jakoś jechało, czy zbierać kute korby tłoki kolektory i inne pierdoły i robić to na GE\nkorby mozna wyrwać za 2000zł H-Beam PRISM\ntłoki JE PISTONS za 3500\nkolektor wydechowy 1200\nkolektor ssący 800\nskrzynie 4biegowa 400zł (wpizdu siana)\ninne pierdoły 4000zł\nChciałbym sie zmieścić w tej kwocie heheh\ni co proponujecie??\nRe: 2jz vs 2jzgte\nprzez Rafa1504 » 19 mar 2013, o 18:59\nZakuj dół od 2jzge + zrób natryski na denka tłoków ( choć bez tego i też mocne jeżdżą ) + dokup głowicę od 1jz albo 2jzgte, albo wogole zostaw swoją..\nNo i pakuj singla, dopiero wtedy jest poco kuć\nprzez klexus » 19 mar 2013, o 19:24\njak wytrzyma 400KM bedzie git:)\nczy te kolektory wydechowe http://allegro.pl/kolektor-wydechowy-2jz-gte-t4-supra-soarer-t3-ts-i3080062546.html są coś warte??\nprzez BeeMiX » 19 mar 2013, o 23:25\nZalezy jaki masz target mocy. Jak chcesz 400-450KM to wg mnie najlepszą opcja jest swap. Kupujesz silnik z wiazka i ECU i skrzynia ktory byl w Aristo TT mk.II i wrzucasz do siebie po przedluzeniu wiązki. Jak wiesz co robisz albo masz kogos kumatego to swap zajmie 3-4 dni, mi tyle zajął a robiłem wszystko sam... Ewentualnie całego dawce (ja tak zrobilem). Odpada Ci mnostwo pieprzenia ktore jest przy budowaniu NA-T, ktore pozornie sie wydaje takie łatwe. Dodatkowo od razu masz mocniejsza skrzynie, ta co masz teraz w aucie klęknie powyżej 400KM, a swap automatow nie jest taki łatwy bo często różniły się sterowaniem.\nPatrzac obiektywnie, koszty/efekt, swap to najlepsze co mozesz zrobic, najmniej pieprzenia, najmniej problemow, najkrocej zajmuje, w naszych budach jest praktycznie bolt-on. Pod wzgledem ekonomicznym po prostu to dobrze wychodzi. Ja miałem 3 litry, i to dobre 3 litry bez VVTi a mimo to swapowalem na 1JZ i dopiero pozniej single turbo, mimo ze single turbo to koszt uturbienia wolnossaka.\nTen kolektor jest ok, sporo osob taki ma. Ja mam sliczny custom, i wcale nie wyszedl duzo drozej:\nprzez klexus » 19 mar 2013, o 23:48\nNiby tak ale jak widzę w jaki stanie sa te 2jzgte to płakać sie chce, żeby zaczął jeździć trochę trzeba podłubać regeneracja turbin albo singiel+kolektor, nie wiadomo co i jak z wnętrzem silnika.\nWiem jedno ze każdy silnik na turbinie lubiał dostać i to nie raz, z reguły odradzają takich silników z niewiadomego źródła.\nGość z Krakowa daje 7 dni gwarancji na GTE, jak byłby to pewny towar dałby więcej, nie będę się z tym gonił żeby tylko to odpalić, jak już robić to porządnie\nprzez ledziu » 19 mar 2013, o 23:54\nGeneralnie GE to prawie to samo co GTE. Do uturbienia GE bedzie potrzeba przerobić\n-natrysk oleju na denko tłoka podobno temat do olania\nDo 400Km starczy Ci. Potem musisz dołozyc uszczelkę po czapkę i tłoki od GTE + uzbroić głowę.\nklexus napisał(a): mam dylemat czy kupić 2jzgte jak kota w worku i grzebać przy nim 8 miechów bo okazało sie ze jest zajechany i remont mu trzeba robic + regeneracja turbin zeby to jakoś jechało, czy zbierać kute korby tłoki kolektory i inne pierdoły i robić to na GE\nTwoja wyliczanka jest ok. tylko olałbym ori turbinki chyba że są sprawne, ale znając życie nie są.\nskrzynka też będzie do roboty ponieważ musisz od razu założyc chłodnice oleju i dać na tacę w kościele żeby konwerter przetrwał. Wzmacnianie, dłubanie=koszty.\nJeszcze w dodatku powstaje problem wystrojenia bo tak naprawde dobrze automat ogarnia AEM2 nawet AEM1 ma z tym problem. Więc w początkowej fazie mozna coś po lepić ale i tak docelowo będzie dłubanie. Brakuje kilka szczegółów ale ...dojdziemy i do nich\nOprócz motorka i jego najbliższego otoczenia do kosztów możesz od razu dołożyć LSD i po zmianie na manuala otwarta jest kwestia "final ratio"\nFelaśki jakaś męska szerokość, hebelek\nCo do zasadności użycia GE i GTE to w sumie sam nie wiem jaką wybrałbym drogę, ale jeżeli masz pewne GE to może warto olać zakup GTE bo są bardzo drogie a i tak trzebaby zrobić nawet podstawowy serwis czyli pompka wody, rozrząd, pompka oleju, uszczelniacze wału. Suma sumarum silnik z ori ECU i wiązką wyjdzie 13k. oczywiście zakładając że wszystko jest ok. a jak masz pewne GE do za tą kaskę może być zakuty gdzie wiesz że wszystko jest zrobione.\nOczywiście wszystko jest proste do momentu zabrania się za to.\nU mnie o tyle się pofarciło że kupiłem auto w idealnym stanie więc nie miałem z motorownią żadnych problemów.\nprzez Rafa1504 » 20 mar 2013, o 00:56\nMozeż też pójść w 1uz ( bardzo bardzo dobre pieniądze ) + turbo + niskie doładowanie\nA co do kompa bardzo fajnie ogarnia też EMU, ale to już inna półka\nprzez ledziu » 20 mar 2013, o 01:09\nRafa1504 napisał(a): Mozeż też pójść w 1uz ( bardzo bardzo dobre pieniądze ) + turbo + niskie doładowanie\nPrzy 1uz+turbo znowu zaczyna się cudowanie na zasadzie że ktoś coś gdzieś robił ale nie wiadomo co i po co. W/g mnie jest to dobry temat ale dla kogoś kto już ma JZa i chce dalej coś dłubać. Trzeba dodać też że jeszcze powstaje problem takich detali jak np: wałki i ich cena. Ogólnie dobry pomysł ale nowy w PL i bezpieczniej wstrzymać się.\nprzez BeeMiX » 20 mar 2013, o 02:27\nDlatego tak jak Ledziu i ja, kupujesz jeżdzącego dawce, ktorego mozesz sprawdzic, sprawdzasz kompresje i wiesz na czym stoisz. Teraz nie wiem do konca o jakim biorcy mowimy, Mk.I czy Mk.II ?\nZapominasz o pompie paliwa, intercoolerze, bovie, regulatorze paliwa, wtryskach, listwie, chlodnicy oleju, wydechu, wastegate'cie... To tak sie wydaje ze zakuc silnik i wio. Moj ostatni remont silnika, gdzie wrzucilem uzywany seryjny slupek (glowica+ dół) (wlasnie od korea motors czy jak oni tam), kosztowal w granicach +/- 10 tys zl. I mowimy tu o słupku za 2400zł, seryjnym, bez kucizny i taniej robociznie po dobrej znajomości Wiec teraz sobie pomysl ze do tego wszystkiego dorzucasz tloki i korby kute, to tylko zeby zbudowac dobry słupek silnika.\nNo i sprawa jest taka ze mimo oznaczenia sa te same, to skrzynie w GE i GTE sie roznia, automat z GTE znosi duzo wiecej. U mnie na 1 barze (docelowo 1.5-1.7) wystrojone DET III skrzynia nie robi zadnych problemow. Nie widze sensu wrzucania standalone jak nie uderzasz w hiper moce, seryjny komputer wspolpracuje bardzo fajnie z DETem.\nLSD to podstawa, auto zmienia sie w prowadzeniu diametralnie, jest duzo bardziej przewidywalne, na tyle ze przestalem sie bac uciekajacej dupy przy 80kmh, po prostu odpuszczam lekko gaz i trzymam kiere prosto\nprzez ledziu » 20 mar 2013, o 10:03\nBeeMiX napisał(a): Dlatego tak jak Ledziu i ja, kupujesz jeżdzącego dawce, ktorego mozesz sprawdzic, sprawdzasz kompresje i wiesz na czym stoisz. Teraz nie wiem do konca o jakim biorcy mowimy, Mk.I czy Mk.II ?\nI tu sie kłania dylemat taki jak ja miałem czyli zaspakajasz sie 400km czy idziesz na całość. Niby każdy mówi że wystarczy mi tyle i tyle ale prawdę powiedziawszy żaden z moich najbliższych kolegów włącznie z moim bratem nie wytrwał w takim załozeniu wiecej niż sezon. Jedyny czynnik który studzi głowę to kasa.\nNo i jaki mamy scenariusz\nOrganizujesz wszystko pod 400 wydajesz na to kasę jedziesz na strojenie które też kosztuje i po sezonie przypuśćmy zaczyna jawić się myśl, na knota mi ten automat fajnieby strzelic ze sprzęgła, jak myślimy o pozbyciu się automatu przychodzi do głowy większy pałer no i co???? Zrobilismy setup pod 400 czyli turbo, wtryski, ECU i strojenie mamy do wymiany bo przy stage II nie przejdzie, wtedy zastanawiam się ile zaoszczędziłem na stage I w porównaniu do wskoczenia od razu na na stage II . Okazuje się że gdybysmy od początku poszli w stage II kosztowałoby nas to 7-8k więcej a tak będzie kosztować 14k więcej i znowu to czego nie nawidzę strata czasu.\nWszystkie te odczucia związane są też z tym że ogólnie 2JZ rozpieszcza swoimi możliwościami szczególnie GTE a włożony do daje frajde z jazdy i do tego nie musisz się martwić że odlecisz.\nU mnie jedynie dobór opon jest przypadkowy (jestem na etapie testów) reszta była efektem dłubania, ogłądania i bycia świadomym tego co mi sie podoba. Dlatego z premedytacją ominąłem stageI bo wiedziałem że zaraz będe myślał o stage II a moc w którą celowałem też nie była moim pomysłem tylko osób które już mają zrobione 2jZy.\nOczywiście i tak pomimo planowania były wpadki takie jak flansza pod skrzynie na którą czekałem ponad 3m-ce, rozsypany automat, akcje ze stroicielem czyli wszyscy plecają Józka że super stroi, ma zaje firmę tylko nawet Józek nie wie jak jeździ dobrze wystrojone auto nie mówiąc już o odczuciach właścicieli aut które opierają się na tabelkach.\nBeeMiX napisał(a): No i sprawa jest taka ze mimo oznaczenia sa te same, to skrzynie w GE i GTE sie roznia, automat z GTE znosi duzo wiecej. U mnie na 1 barze (docelowo 1.5-1.7) wystrojone DET III skrzynia nie robi zadnych problemow. Nie widze sensu wrzucania standalone jak nie uderzasz w hiper moce, seryjny komputer wspolpracuje bardzo fajnie z DETem.\nZ użyciem ECU masz następny dylemat ponieważ jest tak jak piszesz co do DETa przy stage I ale generalnie możesz to uznać przy automacie za lepienie ponieważ i tak automat bez przeróbek ma pewne parametry których nie przeskoczysz mieszcząc się w małej kasie. Trzeba pamietać że to co lubimy jak trzepie czyli Nm + konwerter = zabójstwo dla niego.\nOstatnio ogladałem auto ze stopionym kuty silnikiem od mega speca który w/g wszystkich jest zaje fajny, oczywiście spec mówi że jest ok. tylko zapomniał o kilku szczegółach podzczas strojenia no ale tabelka była???? no jak pewnie że była


Samodzielne wykonanie mebli na wymiar | Dziennikarstwo Obywatelskie\nSamodzielne wykonanie mebli na wymiar\n27 kwietnia, 2016 artsites\nObecnie, coraz bardziej popularnym rozwiązaniem w kwestii meblowania naszych domów jest wykonanie mebli na wymiar, bowiem zapewniają one nam o wiele lepsze możliwości w wielu aspektach. Coraz popularniejszym też rozwiązaniem staje się samodzielne przygotowanie projektu a także wykonanie mebli na wymiar, bowiem obecnie nie jest to już wcale tak bardzo wymagającym zadaniem. Wystarczy posiadać odpowiednie narzędzia, które nie należą do najdroższych oraz nieco umiejętności technicznych, aby bez większych trudności, samodzielnie zaprojektować oraz wykonać swoje nowe meble na wymiar. Przyjrzyjmy się wobec tego nieco bliżej tej kwestii, aby przekonać się, czy rzeczywiście jest to zajęciem dla każdego, i jak wiele korzyści płynie z zastosowania mebli na wymiar.\nKorzyści płynące z zastosowania mebli na wymiar.\nJak już wspomnieliśmy, zdecydowanie się na meble na wymiar niesie za sobą stosunkowo sporo korzyści, a będą to przede wszystkim:\nPełniejsze wykorzystanie dostępnej pod meble przestrzeni w pomieszczeniach mieszkalnych\nPełna kontrola nad kształtem, kolorem i ogólną estetyką mebli\nMożliwość samodzielnego doboru materiałów z jakich będą wykonane\nNiestety trzeba tutaj od razu powiedzieć, iż meble na wymiar będą nieco bardziej kosztowne w realizacji. Przede wszystkim dlatego , iż nie mamy tutaj do czynienia z produkcją seryjną, a więc wszystkie płyty meblowe i fronty będą tutaj dobierane i docinane indywidualnie, a to rzecz jasna będzie podnosić koszty. Jednakże trzeba pamiętać, iż w ten sposób będą one indywidualnie dopasowane do naszych potrzeb i wykorzystają całą dostępną na umeblowanie przestrzeń, a nie jak w przypadku mebli gotowych, gdzie z reguły dużo przestrzeni z boku mebli i u góry nie jest wykorzystanej, i w zasadzie jest ona zupełnie zmarnowana, bowiem nie da się jej już nijak wykorzystać.\nNarzędzia niezbędne do samodzielnego wykonania mebli.\nW pierwszym etapie potrzebować będziemy przede wszystkim własnej wiedzy i umiejętności, oraz miary, bowiem trzeba będzie tutaj dokładnie zwymiarować przestrzeń przeznaczoną do umeblowania, a następnie zaprojektować nasze nowe meble. W następnej zaś kolejności potrzebne będą nam narzędzia takie jak: wkrętarka, wiertarka, kątownik, poziomica, komplet śrubokrętów, oraz piła ręczna, bądź stołowa. Posiadając tego typu wyposażenie, raczej bez większych trudności będziemy w stanie przygotować meble do montażu.\nSkąd brać dobre elementy do mebli na wymiar?\nNajwiększym jednak problemem będzie tutaj kwestia tego, skąd wziąć dobrej jakości fronty meblowe oraz płyty meblowe. Warto tutaj na przykład zwrócić uwagę na fronty sambation.pl, które okazują się być jednymi ze zdecydowanie najlepszych frontów meblowych, a co za tym idzie warto w nie inwestować. Tym bardziej, iż na stronie internetowej sambation.pl, znajdziemy naprawdę szeroki wybór frontów meblowych, płyt meblowych, oraz pozostałych elementów takich jak wszelkiego rodzaju okucia meblowe, niezbędnych do montażu mebli w swoim własnym domu.\nKuchnia na wymiar – niezwykle funkcjonalna Kuchnia jest miejscem, w którym spędzamy czas z rodziną i...\n« Wybieramy okna do naszego domu i mieszkania\nMagia spalacza tłuszczu »\nTagi artykułu: cięcie płyt meblowych, fronty akrylowe, meble na wymiar, okucia Blum, systemy zabudowy wnęk


Stopa bezrobocia w październiku bez zmian. Ubywa bezrobotnych : aleBank.pl – Portal ekonomiczny – Najbliżej Finansów\naleBank.pl – Portal ekonomiczny – Najbliżej Finansów Rynek pracy Stopa bezrobocia w październiku bez zmian. Ubywa bezrobotnych\n7.11.2018 07:37| Autor: awi, aleBank.pl\n#StopaBezrobocia rejestrowanego wyniosła 5,7% w październiku 2018 r., bez zmian wobec poprzedniego miesiąca\n“Bezrobocie utrzymało się na poziomie 5,7% – na tym samym poziomie, jak we wrześniu. Z rejestru można stwierdzić, że znów ubywa bezrobotnych w tempie nieco niższym i może wynieść 900 tys. osób zarejestrowanych” – powiedziała Rafalska podczas spotkania z dziennikarzami.\nMinister @E_Rafalska w #MRPiPS: bezrobocie w październiku utrzymało się na poziomie 5,7%. W urzędach pracy ubywa osób bezrobotnych. #praca #rynekpracy pic.twitter.com/iX31KJZUVm\nCzytaj także: Na początku 2019 roku bezrobocie zacznie rosnąć?


Garaż blaszany czy murowany? - Maritom S.C.\nOba rozwiązania mają swoje wady i zalety – zanim podejmie się decyzję, warto się z nimi zapoznać.\nGaraże blaszane (w przeciwieństwie do murowanych) najczęściej nie wymagają pozwolenia na budowę. W różnych gminach może to być inaczej regulowane, ale najczęściej pozwolenie nie jest wymagane, a „blaszaka” można postawić „od ręki”, bez załatwiania mnóstwa formalności. Znacznie skraca to czas od decyzji o zakupie do użytkowania garażu blaszanego.\nCzas wykonania, wygląd, wymiary\nNawet jeżeli posiadamy już pozwolenie na budowę, okres potrzebny do powstania garażu murowanego jest znacznie dłuższy niż blaszaka. Standardowe garaże blaszane wykonywane są w maksymalnie 14 dni od zamówienia (sam montaż na miejscu trwa kilka godzin). Garaż blaszany można zamówić w dowolnej aranżacji, wielkości i kolorystyce, wybierając dodatkowe drzwi, okna lub sposób otwierania bramy wjazdowej. Ewentualne późniejsze przeróbki (gdy np. zmieni się koncepcja wykorzystania) również nie są problemem – wystarczy wymienić niepotrzebne elementy na inne lub też zdemontować całość. Tej możliwości nie ma przy garażach murowanych. Garaże blaszane nie są również ograniczane wymogami prawa dotyczącymi budowli (np. odległością od granicy działki) i można je postawić właściwie wszędzie (wymagane są jedynie fundamenty do których kotwiony jest „blaszak”).\nKoszty utrzymania i cena blaszaka\nMateriały, z których powstaje garaż blaszany (blacha trapezowa I lub II gatunku) są znacznie tańsze od materiałów budowlanych i kosztów robocizny. Blaszaki stawia się w kilka godzin i zawsze jest gwarancja, że elementy będą do siebie pasowały (każdy garaż jest robiony na indywidualne zamówienie). To dzięki temu ceny blaszaków są takie niskie! Równie małe są koszty ich utrzymania (nie ma podatku od nieruchomości, kosztów ogrzewania, itp.). Tanie garaże blaszane to jedna z największych zalet blaszaków, która najczęściej przekonuje klientów do zakupu.


PROGRAM DEDYKOWANYCH SZKOLEŃ DLA NAUCZYCIELI ORAZ KADR PEDAGOGICZNYCH REALIZACJA RZĄDOWEGO PROGRAMU AKTYWNA TABLICA - PDF\nDownload "PROGRAM DEDYKOWANYCH SZKOLEŃ DLA NAUCZYCIELI ORAZ KADR PEDAGOGICZNYCH REALIZACJA RZĄDOWEGO PROGRAMU AKTYWNA TABLICA"\n1 PROGRAM DEDYKOWANYCH SZKOLEŃ DLA NAUCZYCIELI ORAZ KADR PEDAGOGICZNYCH REALIZACJA RZĄDOWEGO PROGRAMU AKTYWNA TABLICA OFERTA SZKOLEŃ SIEĆ WSPÓŁPRACY\n2 Szkolenia dla nauczycieli organizowane przez Eduprojekt, w ramach realizacji zapisów umowy Rządowego Programu Aktywna tablica oraz dla kadr pedagogicznych szkół, chcących podnieść ich kwalifikację, które nie biorą udziału w programie. Szkolenia polegają na przeszkoleniu kadry pedagogicznej w zakresie obsługi i praktycznego zastosowania tablic interaktywnych w procesie edukacyjnym. WEŹ UDZIAŁ W DEDYKOWANYCH SZKOLENIACH Nauczysz się jak prawidłowo korzystać z TIK. Poszerzysz swoją dotychczasową wiedzę. Poznasz podstawy oprogramowania tablicy. Przećwiczysz pracę z urządzeniami dodatkowymi. Dowiesz się jak aktywnie pracować z dziećmi za pomocą użytecznych aplikacji. Porozmawiasz z doświadczonymi nauczycielami którzy na codzień pracują z TIK. Zrealizujesz zapisy umowy Rządowego Programu Aktywna Tablica. EDUPROJEKT\n3 TABLICA INTERAKYWNA PRAKTYCZNE TWORZNENIE NARZĘDZI PRACY Warsztat dla nauczycieli, chcących nauczyć się tworzenia narzędzi pracy z wykorzystaniem TIK. Stworzenie własnych i niepowtarzalnych narzędzi skutkuje znacznym podniesieniem atrakcyjności zajęć dla dzieci. Na tych zajęciach każdy nauczyciel będzie miał okazje wypracowania własnych i niepowtarzalnych sposobów pracy z TIK. Wspólnie będą tworzone interaktywne karty pracy, gry, quizy, ankiety. Tablica interaktywna to świetne narzędzie pracy, dzięki niej nauczyciel może dowolnie kształtować swoje lekcję w prosty i przyjemny sposób. Dołącz do nas, poznaj sprawdzone i praktykowane w wielu już szkoła style pracy z wykorzystaniem najlepszych dostępnych narzędzi XXI wieku. CZAS TRWANIA DO 4 GODZIN GRUPY DO 15 OSÓB MATERIAŁY SZKOLENIOWE ZGŁOSZENIE INDYWIDUALNE (zgłoszenie jednego nauczyciela) koszt za osobę 200 zł ZGŁOSZENIE GRUPOWE (zgłoszenie więcej niż jednego nauczyciela) koszt za osobę 180 zł SZKOLENIA DLA KADRY (przeszkolenie kadry pedagogicznej) koszt całkowity 1700 zł szkolenie w twojej szkole indywidualnie dopasowany termin szkolenia do 15 osób\n4 TABLICA INTERAKYWNA PRAKTYCZNE TWORZNENIE NARZĘDZI PRACY ZAŁOŻENIA WARSZTATU Zapoznanie z najlepszymi zasadami tworzenia skutecznych narzędzi pracy z wykorzystaniem dostępnych pomocy w internecie. Wspólne tworzenie interaktywnych karty pracy, gier, quizów, ankiet z wykorzystaniem Tablicy Interaktywnej. Aktywna i grupowa praca na najlepszych darmowych portalach edukacyjnych. Wykorzystanie TIK, a atrakcyjne prowadzenie zajęć w klasie. Wypracowanie własnych i niepowtarzalnych sposobów pracy z Tablicą Interaktywną. Ćwiczenia. Praktyczne wskazówki dot. wykorzystania nowoczesnych metod pracy przy pomocy TIK. PO SZKOLENIU JAKO NAUCZYCIEL Będziesz swobodnie wykorzystywać najlepsze portale edukacyjne dostępne w internecie. Poznasz sposoby na tworzenie gier, quizów, ankiet dla swoich uczniów na każdym poziomie nauczania. Zdobędziesz praktyczną wiedę ułatwiającą prace z Tablicą Interaktywną Przełamiesz stereotyp obowiązku klasycznej pracy nauczyciela z dziećmi.\n5 TABLICA INTERAKYWNA W NAUCZANIU, JAKO NARZĘDZIE AKTYWIZUJĄCE UCZNIA DO PRACY Praktyczne zajęcia dla nauczycieli wszystkich przedmiotów, chcących zdobyć lub poszerzyć swoja wiedzę na temat wykorzystania tablicy interaktywnej. Poznaj ciekawe oprogramowanie, twórz własne projekty i motywuj swoich uczniów do jeszcze lepszej nauki. Podczas zajęć każdy nauczyciel pozna praktyczne sposoby na aktywną prace z dziećmi przy użyciu TIK. Każdy uczestnik na tym szkoleniu będzie miał unikalną szansę na przepracowanie wielu ćwiczeń z oprogramowaniem i tablicą interaktywną. Należy pamiętać, że tablicy interaktywnej nie należy się bać, a praktyka czyni mistrza. CZAS TRWANIA DO 4 GODZIN GRUPY DO 15 OSÓB MATERIAŁY SZKOLENIOWE ZGŁOSZENIE INDYWIDUALNE (zgłoszenie jednego nauczyciela) koszt za osobę 200 zł ZGŁOSZENIE GRUPOWE (zgłoszenie więcej niż jednego nauczyciela) koszt za osobę 180 zł SZKOLENIA DLA KADRY (przeszkolenie kadry pedagogicznej) koszt całkowity 1700 zł szkolenie w twojej szkole indywidualnie dopasowany termin szkolenia do 15 osób\n6 TABLICA INTERAKYWNA PRAKTYCZNE TWORZNENIE NARZĘDZI PRACY ZAŁOŻENIA WARSZTATU Ukazanie tablicy interaktywnej jako narzędzia do zwiększenia motywacji uczniów do nauki i podniesienia atrakcyjności zajęć oraz jakości nauczania. Przedstawienie istotnych zasad eksploatacji tablicy interaktywnej na danych przykładach. Poznanie podstawowych funkcji oprogramowania tablicy interaktywnej, tworzenie własnych projektów z wykorzystaniem zasobów internetowych i multimedialnych. Sprawdzone sposoby na prawidłowe wykorzystanie tablicy jako motywator pracy z klasą. Ćwiczenia praktyczne, podnoszące efektywność przyswajania wiedzy przez uczniów. PO SZKOLENIU JAKO NAUCZYCIEL Przełamiesz wszystkie swoje obawy związane z codzienną pracą z narzędziem jakim jest Tablica Interaktywna. Poznasz praktyczne przykłady jak prowadzić zajęcia z Tablicą Interaktywną np. lekcje polskiego, matematyki, angielskiego czy geografii. Naładujesz się pomysłami na aktywną i efektywniejszą prace ze swoimi uczniami.\n7 TABLICA INTERAKTYWNA Z PRĄDEM TWORZENIE SCENARIUSZY PRACY Szkolenie przeznaczone jest dla nauczycieli I i II etapu edukacyjnego. Podczas spotkania kursanci zostaną zapoznani z możliwościami jakie niesie tablica interaktywna oraz ze sposobami wykorzystania tego narzędzia do uatrakcyjniania treści nauczania przekazywanych na lekcji. Szkolenie ma formę warsztatu i zostało podzielone na trzy etapy. Tablica interaktywna to świetne narzędzie pracy, a tworzenie scenariuszy lekcyjnych zdecydowanie ułatwia realizowanie planu nauczania danego nauczyciela. Skraca także czas potrzebny na przekazywanie uczniom podstawowej wiedzy i umiejętności. Dołącz do nas, poznaj sprawdzone i praktykowane w wielu już szkoła style pracy. CZAS TRWANIA DO 4 GODZIN GRUPY DO 15 OSÓB MATERIAŁY SZKOLENIOWE ZGŁOSZENIE INDYWIDUALNE (zgłoszenie jednego nauczyciela) koszt za osobę 200 zł ZGŁOSZENIE GRUPOWE (zgłoszenie więcej niż jednego nauczyciela) koszt za osobę 180 zł SZKOLENIA DLA KADRY (przeszkolenie kadry pedagogicznej) koszt całkowity 1700 zł szkolenie w twojej szkole indywidualnie dopasowany termin szkolenia do 15 osób\n8 TABLICA INTERAKTYWNA Z PRĄDEM TWORZENIE SCENARIUSZY PRACY ZAŁOŻENIA WARSZTATU Bogactwo internetu wpisane w scenariusz lekcji. Przybliżenie przykładowych witryn edukacyjnych pomocnych w pracy z TIK. W sytuacji kiedy brakuje internetu: wykorzystanie multibooków, słowników, gier i filmów. Praca za pomocą oprogramowania Tablicy Interaktywnej, a scenariusze pracy. Tablica interaktywna moje narzędzie pracy. Tworzenie przykładowych scenariuszy lekcji (praca indywidualna) Podsumowanie potencjału Tablicy Interaktywnej w pracy nauczyciela. PO SZKOLENIU JAKO NAUCZYCIEL Będziesz w stanie prawidłowo planować i organizować lekcję w wykorzystaniem Tablicy Interaktywnej. Wpiszesz na stałe w swój planu nauczania tworzenie scenariuszy lekcyjnych. Twoja praca będzie jeszcze bardziej efektywniejsza i przyjemna.\n9 MOTYWACJA UTWORZONEJ SIECI WSPÓŁPRACY Rządowy Projekt Aktywna Tablica, w której bierze udział wiele placówek dydaktycznych, zobowiązuje szkoły do przeszkolenia nauczycieli w zakresie obsługi i praktycznego zastosowania tablic interaktywnych w procesie edukacyjnym oraz nakłada na szkoły wiele innych obowiązków warunkujących prawidłowe rozliczenie dotacji otrzymanej na zakup sprzętu. Od szkół, które otrzymały dotację wymaga się między innymi: uczestniczenia przez przynajmniej jednego nauczyciela szkoły w konferencjach i szkoleniach z zakresu stosowania TIK w nauczaniu. uczestniczenia przez przynajmniej jednego nauczyciela szkoły w międzyszkolnych sieciach współpracy nauczycieli stosujących TIK w nauczaniu. W związku z tym Eduprojekt realizuję od początku 2018 roku, dedykowaną ofertę szkoleniową, zapewniającą prawidłową realizację zapisów umowy oraz możliwe jak najlepsze przeszkolenie kadry pedagogicznej z zakresu Tablic Interaktywnych. Utworzona Sieć Współpracy Międzyszkolnej Eduprojekt to kolejny etap wsparcia szkół w realizacji zapisów umowy Rządowego Programu Aktywna Tablica. SIEĆ WSPÓŁPRACY MIĘDZYSZKOLNEJ EDUPROJEKT\n10 ZASADY PRZYSTĄPIENIA DO SIECI Utworzona Sieć Współpracy Międzyszkolnej Eduprojekt przeznaczona jest dla: Nauczycieli szkół uczestniczących w Rządowym Programie Aktywna Tablica : Warunkiem dołączenia danej szkoły i wydelegowania tym samym e-koordynatora do realizacji założeń Sieci, jest uczestnictwo przynajmniej jednego nauczyciela placówki w jednym ze szkoleń z serii Aktywna Tablica, organizowanych w centrum praktycznego kształcenia nauczycieli Eduprojekt. Nauczycieli szkół nieuczestniczących w Rządowym Programie Aktywna Tablica : Szkoły, które nie biorą udziału w Rządowym Programie Aktywna Tablica mają możliwość przystąpienia do Sieci i realizacje jej założeń w takim samym stopniu jak szkoły biorące udział w programie. W przypadku gdy szkoła, która chce przystąpić do Sieci, a nie spełnia powyższych warunków, jest zobowiązana do wpłaty opłaty wpisowej w wysokości 200 zł brutto. Każda z placówek dydaktycznych przy przystąpieniu do Sieci Współpracy Międyszkolnej Eduprojekt, zapoznaje się z regulaminem Sieci oraz wypełnia specjalny formularz zgłoszeniowy. Eduprojekt za przystąpienie danej szkoły do Sieci, uznaję moment, w którym zostaje przesłany odpowiedni certyfikat świadczący o dołączeniu danej placówki do Sieć Współpracy Międyszkolnej. SIEĆ WSPÓŁPRACY MIĘDZYSZKOLNEJ EDUPROJEKT\n11 ZAMÓWIENIE SZKOLENIA ORAZ KONTAKT Przedstawiona oferta szkoleniowa został stworzona na zasadach ogólnych. Zamawiający może zaproponować termin realizacji wybranego szkolenia dla swojej kadry pedagogicznej. Eduprojekt zapewnia każdemu uczestnikowi: imienny certyfikat materiały szkoleniowe wsparcie po szkoleniowe W razie pytań bądź wątpliwości zachęcamy do kontaktu z koordynatorem projektu Michałem Szablakiem. EDUPROJEKT Eduprojekt - Centrum Szkoleniowe ul. Białołęcka 186D Warszawa tel mail: fb: Eduprojekt\nSZKOŁY PODSTAWOWEJ NR 4 z Oddziałami Integracyjnymi im. Marynarki Wojennej RP w Wołominie\nAdnotacje AKTYWNA TABLICA Sprawozdanie dyrektora szkoły do Gmina Wołomin (organ prowadzący szkołę 1 ).... (numer sprawozdania) (pieczęć szkoły). (data wpływu sprawozdania do organu prowadzącego szkołę)\nOFERTA SZKOLENIOWA NAUCZYCIEL KOMPETENTNY CYFROWO\nOFERTA SZKOLENIOWA NAUCZYCIEL KOMPETENTNY CYFROWO RODO W PLACÓWCE OŚWIATOWEJ Przygotowanie do wdrożenia przepisów prawnych związanych z ochroną danych osobowych. Uczestnicy poznają najważniejsze zagadnienia\nAktywna tablica II edycja podstawowe informacje\nAktywna tablica II edycja podstawowe informacje Podstawa prawna programu Uchwała NR 108/2017 Rady Ministrów z dnia 19 lipca 2017 r. w sprawie ustanowienia Rządowego programu rozwijania szkolnej infrastruktury\nMultimedialna Pracownia Przedmiotowa Fizyka MPP fiz\nMultimedialna Pracownia Przedmiotowa Fizyka MPP fiz Numer katalogowy:mpp fiz CECHY PRODUKTU: Przedmiot - Fizyka NOWOŚĆ W OFERCIE 850.00 zł 850.00 zł z VAT Multimedialne Pracownie Przedmiotowe to sprawdzony\nRegulamin rekrutacji uzupełniającej uczestników projektu listopad 2018 NAUCZYCIEL BEZ BARIER. nr umowy POWERSE PL01-KA\nRegulamin rekrutacji uzupełniającej uczestników projektu listopad 2018 Informacje o projekcie NAUCZYCIEL BEZ BARIER nr umowy POWERSE-2017-1-PL01-KA101-035960 1 1. Projekt pod nazwą NAUCZYCIEL BEZ BARIER\nMultimedialna Pracownia Przedmiotowa Chemia MPP chem\nMultimedialna Pracownia Przedmiotowa Chemia MPP chem Numer katalogowy:mpp chem CECHY PRODUKTU: Przedmiot - Chemia NOWOŚĆ W OFERCIE 850.00 zł 850.00 zł z VAT Multimedialne Pracownie Przedmiotowe to sprawdzony\nPOMOCE DYDAKTYCZNE. Wniosek dyrektora szkoły/lub szkoły za granicą do... (organ prowadzący szkołę 2 ) WNIOSEK\nPrzed wypełnieniem wniosku należy zapoznać się z: - Uchwałą Nr 108/2017 Rady Ministrów z dnia 19 lipca 2017 r. w sprawie ustanowienia Rządowego programu rozwijania szkolnej infrastruktury oraz kompetencji\nZarządzanie projektami w Szkole Podstawowej nr 3 w Zgierzu\nZarządzanie projektami w Szkole Podstawowej nr 3 w Zgierzu INFORMACJE O SZKOLE Nasza szkoła to jedna z najstarszych placówek oświatowych w Zgierzu, bardzo silnie związana ze środowiskiem lokalnym, które\nAdnotacje zespołu oceniającego Przed wypełnieniem wniosku należy zapoznać się z Uchwałą Rady Ministrów Nr 108 z dnia 19 lipca 2017 r. w sprawie Rządowego programu rozwijania szkolnej infrastruktury oraz\nRegulamin uczestnictwa szkół w projekcie pn. Uczeń przerósł mistrza metoda projektu w edukacji wczesnoszkolnej\nRegulamin uczestnictwa szkół w projekcie pn. Uczeń przerósł mistrza metoda projektu w edukacji wczesnoszkolnej Projekt pn. Uczeń przerósł mistrza metoda projektu w edukacji wczesnoszkolnej jest realizowany\nPROJEKT Z KLASĄ DON T MAKE A VILLAGE! CZYLI UCZ SIĘ JĘZYKA ANGIELSKIEGO. Justyna Ruda Technikum Energetyczne\nPROJEKT Z KLASĄ DON T MAKE A VILLAGE! CZYLI UCZ SIĘ Justyna Ruda Technikum Energetyczne Spis treści: Założenia projektu 3 Cele oraz elementy unikatowe 5 Karta projektu 7 Problemy do rozwiązania oraz plan\nSieci współpracy i samokształcenia - wyniki badań ewaluacyjnych. Warszawa, listopada 2014\nSieci współpracy i samokształcenia - wyniki badań ewaluacyjnych Warszawa, 20-22 listopada 2014 O badaniu ewaluacyjnym przedmiotem była ocena modernizowanego systemu doskonalenia nauczycieli oraz jego relacje\nPrzeprowadzanie zajęć metodą eksperymentu, zajęcia grupowe - wynagrodzenie prowadzącego, 1gr.x40h\nDziałdowo, 30.10.2017 r. Fundacja Rozwoju Edukacji Małego Inżyniera, Os. Oświecenia 24/13, 61-206 Poznań ROZEZNANIE RYNKU SZKOLENIA DLA NAUCZYCIELI I RODZICÓW Fundacja Rozwoju Edukacji Małego Inżyniera,


denko » Strona 2 z 3 » TINAHA.PL\nHej kochani, kilka dni temu na kanale pojawiło się nowe denko kosmetyczne z czerwca, kto jeszcze nie widział to zapraszam do obejrzenia! Oczywiście cały kanał z wszystkimi moimi filmami macie tutaj.\nOstatnio na kanale dużo się dzieje, więc zapraszam do subskrypcji, a kto lubi oglądać gameplay z simsów 4, to zapraszam na odcinki z serii 100 dzieci challenge. Podrzucam Wam 8 odcinek, a jeśli Wam się spodobał to cała seria tutaj.\nLada dzień wracam do Was z regularnymi postami i recenzjami!\nULUBIEŃCY MAJA 2015 [VIDEO]\nDzisiaj zapraszam Was na podsumowanie maja w formie kosmetycznego denka. Na filmiku pokażę Wam kosmetyki, których używałam w zeszłym miesiącu:) Serdecznie zapraszam na seans i pamiętajcie aby zostać po sobie motywującą łapkę w górę 🙂\nDajcie znać, czy znacie kosmetyki z filmu:)\nNa wstępie bardzo przepraszam, że tym razem będzie bardzo skrótowo, ale postanowiłam wziąć się nieco bardziej za mój kanał na YT, aby szybko się to rozkręciło. Chciałabym zaprosić Was na dwa nowe filmy jakie się ukazały. Projekt denko – chyba nic więcej nie muszę dodawać, wszystko starannie opowiedziałam. ShinyBox – postanowiłam otworzyć pudełko na żywo, jak tylko kurier mi je dostarczył. Na blogu zrobię osobne recenzje kosmetyków, które się w nim znalazły.\nNiestety ostatnie dni są bardzo napięte ponieważ walczę dalej z pracą inżynierską a termin jej oddania zbliża się wielkimi krokami więc nie mogę się za bardzo rozpraszać – mam nadzieję, że mi wybaczycie. Obiecuję, że jak tylko będę po obronie to aktywność się zwiększy 🙂\nTymczasem zapraszam do oglądania oraz subskrybowania kanału – bo bez publiczności to nie będzie mieć sensu. Mam mnóstwo nowych pomysłów, a to wszystko robię z myślą o Was, jeśli macie jakieś życzenia lub coś konkretnego chcecie zobaczyć np. recenzję konkretnego kosmetyku to piszcie śmiało 🙂\nShinyBox – otwarcie na żywo:\nPierwszym kosmetykiem, o którym opowiem to Płyn Micelarny 3w1 od Garniera. Produkt bardzo przyjemny w użyciu, nie podrażnia, nie uczula, bez alkoholu, bezzapachowy. Płyn delikatnie oczyszcza, nie szczypie w oczy, a samo opakowanie jest miłe dla oka. Bardzo wydajny produkt – według producenta opakowanie 400 ml wystarczy na 200 zastosowań.Płyn kupiłam w biedronce za bodajże 10,99 pln, więc cena jak najbardziej przystępna. Chyba jeden z lepszych płynów, z którymi miałam do czynienia do tej pory. Lepszy jest tylko ten, który mam obecnie, ale o tym opowiem w osobnym poście!\nKolejnym kosmetykiem, który dopiero dzisiaj zużyłam do końca jest Sensual Salt Scrub firmy Delawell. Peeling odpowiedni dla dłoni, stóp i ciała. Jest to produkt profesjonalny, dlatego ja również ocenię go swoim jakże profesjonalnym okiem 🙂 Jeśli chodzi o zapach to mi przypomina arbuza, jednakże na opakowaniu nie ma informacji, która to potwierdzi. Są wypisane jedynie najważniejsze składniki mineralne: kryształki soli, liczi, witamina E, masło shea, olej jojoba, olej makadamia, wosk pszczeli. Czyli bardzo bogaty skład. Jeśli chodzi o działanie, to jestem mega zadowolona. Dzisiaj stosowałam na suchą skórę, po czym zmyłam ciepłą wodą. Skóra teraz jest miękka, gładka i cudownie pachnie. Z całego serducha polecam!\nNastępnie mamy żel pod prysznic i płyn do kąpieli w jednym od firmy ON LiNE. Pierwsze co rzuca się w oczy, a raczej w nos to niesamowity, intensywny zapach figi. Uwielbiam owocowe zapachy. Jeśli chodzi o zastosowanie to dobrze się pieni, super relaksuje, więc posiada wszystko co powinien. Jego cena jest dość niska, więc myślę, że warto wypróbować 🙂\nTeraz czas na moją ulubioną perfumę “na co dzień”. Chodzi tutaj o Puma Sync. Odkąd się pojawiła na rynku stała się moim ulubieńcem. Cudowne kwiatowo-zapachowe nuty zapachowe a do tego przystępna cena. To już mój 4 flakon, na mikołajki dostałam kolejny. Oj ten zapach szybko mi się nie znudzi. Mam oczywiście zapachy z wyższej póki, ale je zostawiam na specjalne okazje. Dodam, że teraz w Rossmannie jest w promocji niecałe 36 zł za 20 ml. Można kupić komuś bliskiemu lub samej sobie pod choinkę.\nW tym miesiącu spodziewajcie się dużej aktywności z mojej strony, gdyż mam sporo pomysłów na posty 🙂 Do usłyszenia niebawem.\nAby nie było tak pięknie i kolorowo mamy w tym wydaniu denka produkty, których na pewno nie kupię ponownie. Pierwszym z nich jest baza pod makijaż wygładzająca skórę. Pierwszym minusem jest jej cena – ok 70 zł / 30 ml. W moim przypadku była to na szczęście wersja mini – wpadła w moje ręce wraz z którymś ShinyBoxem. “Luksusowa” baza nie zrobiła na mnie żadnego ( tym bardziej pozytywnego ) wrażenia, nie zauważyłam również żadnej poprawy ani tym bardziej lepiej wyglądającego makijażu. To był mój pierwszy tego typu produkt, na szczęście nie zniechęciłam się i zaopatrzyłam się w kolejną bazę – i tutaj bardzo miłe zaskoczenie, ale o tym napiszę kiedy indziej.\nNiestety tak jak odżywką nie jestem zachwycona Jedwabiem w płynie również od CECE MED. Stosowanie i innowacyjność opakowania są super, jednak ciężko mi było określić odpowiednią ilość produktu, którą powinnam umieścić na włosach, a kiedy “psikałam” o raz za dużo, okazywało się, że moje włosy wyglądały jakby były przetłuszczone. No i to chyba jedyna wada, ale niestety często zamiast nadawać miękkości włosom sprawiałam, że wyglądały źle. Plusem była duża wydajność i tak jak wcześniej wspomniałam sposób aplikacji jedwabiu. Cena sklepowa to 23 pln / 75ml.


27 wibracja - Małgorzata Brzoza - Numerolog\n27 jest wibracją Wielkiej Mocy Duchowej. Pojawia się u osób, które mają za sobą życie ascetyczne. Często poprzednie inkarnacje, w których istota posiadająca podwibrację 27 żyła na terenie dzisiejszej Mongolii, Mandżurii, Indii, Tybety, Chin północnych lub wschodnio południowej Syberii. Jeśli wibracja 27 jest dniem urodzenia, wibracją Drogi Życia, warunkiem wcielenia (sumą cyfr dnia i miesiąca narodzin) Cyklu Żniwnego, warunków okresowych w programie numerologicznym lub sumą wibracji liter imienia, nazwiska albo samogłosek bądź spółgłosek w imieniu lub nazwisku, we wszystkich tych miejscach programu numerologicznego wibracja 27 mówi o mocy duchowej, którą wypracowała w poprzednich inkarnacjach istota posiadająca ten zapis kodu cyfrowego. Wielka Moc Duchowa niesie w sobie doświadczenia takiego życia w którym ścieżką rozwoju była głęboka modlitwa, medytacja i jakiś system samodoskonalenia. Bez względu na religię, wierzenia osiągnęliśmy ówcześnie świadomość zjednoczenia z Bogiem. W podjętej pracy samodoskonalenia osiągnęliśmy sukces. Mogliśmy dysponować szczególnymi społecznie umiejętnościami, na przykład porozumieniem z dzikimi zwierzętami, odżywianiem się światłem, itp. Mimo samorealizacji na wybranej drodze w naszych doświadczeniach nie pojawiła się umiejętność współdziałania z innym człowiekiem i praca w związku partnerskim. Tak, więc to życie jest szczególną możliwością podjęcia obowiązków rodzinnych, pracy partnerskiej i służenia innym ludziom z poziomu dzielenia się samym sobą. Wibracja 2 otwiera w człowieku energię tolerancji, współczucia i radości z towarzystwa. Sygnalizuje posiadanie dużej rodziny. Energetyka 7 jest zaś wibracją głębi duchowej, filozoficznych dociekań, inteligencji i dociekliwości, perfekcji. Rozbudza płodną wyobraźnię i twórczą inicjatywę. W sumie tworzą one 9, która emanuje poczuciem misji życiowej i przez rzetelności i wrażliwość otacza opieką innych. Wibracja 9 to emanacja wewnętrznego kapłana, który dzieli się własnym doświadczeniem z innym sięgając do źródeł ducha i umysłu. W skutek pracy dla wyższej idei ( gdzie poczucie p[racy dla ludzkości motywuje nas do działania) czasami z opóźnieniem, ale w skutek uznania dla efektów naszej pracy zyskujemy sławę i uznanie. Trudność w partnerskim współżyciu wibracji 27 polega na tym, że instynktownie kieruje ona uwagę ku osobom, które sama uzna za potrzebujące wsparcia, co czasami oznacza pomaganie innym kosztem czasu dla najbliższych. Dziewiątka wsparta siódemką emanuje trafnością sądu, uwypukla to zmysł sprawiedliwości i mądrość. Wewnętrzne poszukiwanie równowagi i dążenie do harmonii przez poznanie i zrozumienie świata pod kątem intelektualnym -7 i uczuciowym - 2 kieruje falą światła o wibracji 27. Osoba posiadająca tę wibrację stara się pomóc innym w ich potrzebach duchowych, fizycznych i intelektualnych. Ciekawość świata sprzyja podróżom, dociekliwość pobudza potrzebę czytania, rozwija filozoficznie i otwiera na wartości innych kultur. Wojaże zagraniczne kształtują tolerancję i rozszerzają horyzonty. Wytrwałość i perfekcyjność, wraz z potrzebą pracy dla jakiejś wyższej idei wspierają realizacje podejmowanych przedsięwzięć. Negatyw czyli zamknięcie się na rozwój, ukierunkowanie uwagi na to co było kiedyś i co nas bolało w wibracji 27 spowoduje niezdecydowanie, chaos myślowy, naiwność, nieumiejętność wyboru drogi życiowej ( 2 ), brak tolerancji wobec niedoskonałości otoczenia, ucieczkę w imaginacje, odizolowanie i poczucie osamotnienia, skłonności do dominacji ( 7 ) oraz impulsywność, upór, zatwardziałość, bałagan zewnętrzny i wewnętrzny, a także kłótnie może negatywnie spolaryzować wibracja 9. 27 jest wibracją starej duszy, która wybrała sobie w tym wcieleniu jako lekcję naukę tworzenia związku i partnerskich relacji na bazie współczucia i zrozumienia drugiej osoby przy wsparciu intuicji i wrażliwości. Po podjęciu tego zadania partner niczym lustro pokaże nam wszystkie własne ukrywane i nieakceptowane przekonania i nawyki myślowe, na tym będzie polegało jego błogosławieństwo, my zaś możemy albo podjąć walkę na poziomie zmysłów, albo spojrzeć na sytuacje z kosmicznej perspektywy naszej istności, i z miłością do siebie samego oraz do świata wokół przeżyć przygodę życia na Ziemi. Świadomość wibracji 27 wyraża kapłana spełnionego w aspekcie służby tak sobie i swojej rodzinie, jak i innym. Głębia tej wibracji polega na podświadomym poczuciu ciągłego związku z Boskim Źródłem wszech-życia. Świadomość jedności z Bogiem jest w tej wibracji kluczem doskonalenia, który stosunkowo łatwo się przekręca otwierając nowe możliwości postrzegania świata. Możliwości kierowania własnym życiem i losem.


18 stycznia 2019 - ROK DLA SIEBIE\nZa Nami już połowa marca. Można by powiedzieć – kiedy to zleciało? Czas ucieka szybko i nikt go niestety nie zwraca, więc każdą chwilę warto dokładnie i wartościowo rozdzielać. Macie poczucie straconego czasu? Jeżeli tak – pora to zmienić. Aby umilić Wam początek roku i zapewne już porzucone postanowienia noworoczne, dzisiaj 9 pomysłów, które warto […]\ndlaczego zwierzak w domu zmienia całe życie?\nKiedy pokazywałam Wam ostatnio swoją 3 letnią metamorfozę, to do znaczących zmian przyczyniła się Florka, moja psinka. Mimo, że przed nią w moim życiu równie dużą rolę odegrał Dziubek – żółw wodny – to dopiero Florka wymagała ode mnie więcej niż sama od siebie wymagałam. Pokazała mi, że moja kondycja, a raczej jej brak, to […]\nByć niezależną, niezależnym – dlaczego warto?


Nasze Babskie Sprawy: Zginął tato naszej koleżanki, jak się zachować?\nZginął tato naszej koleżanki, jak się zachować?\nCześć. Dziewczyny, bardzo proszę o pomoc. Mojej bliskiej koleżance zmarł ojciec. Nie chorował- nieszczęśliwy, tragiczny wypadek- spadła na niego maszyna w pracy. Nie wiemy, jak się w stosunku do niej zachowywać. To świetna dziewczyna, dla wszystkich miła, nie da się jej nie lubić. Czy rozmawiać z nią o tym? udawać, że nic się nie stało? proszę, pomóżcie.\nSytuacja jest bardzo trudna i wymaga przede wszystkim Waszej delikatności i zrozumienia. Każdy nieprzemyślany krok, każde nieodpowiednie słowo może odbić się na psychice Waszej koleżanki i pozostać tam na bardzo długo.\nMyślę, że powinniście zachowywać się tak jak wcześniej, udawać, że nic się nie stało. Pokażcie jej, że niezależnie od tego, co się dzieje i tak ją lubicie. Powinna mieć teraz Wasze wsparcie, ale na pewno będzie się denerwowała, gdy będziecie aż za bardzo się nią przejmowali. Wasza koleżanka z pewnością wolałaby, aby Wasz stosunek do niej nie uległ zmianie i tego się trzymajcie.\nCo do rozmowy. Wszystko zależy od niej. Nie narzucajcie się z rozmową na ten temat. Jeżeli Wasza koleżanka będzie chciała, sama zacznie opowiadać o swoich przeżyciach. Póki co, nie wyciągajcie od niej szczegółów, nie każcie o tym opowiadać. Najlepiej w ogóle o tym nie wspominajcie. Jeżeli koleżanka poczuje taką potrzebę, z pewnością sama zacznie rozmowę na ten temat.\nAutor: Margaret o 14:53


OUMBÄRLIG Patelnia, Zamów - tutaj - IKEA\nGrube dno z jednej warstwy aluminium umieszczonej pomiędzy dwiema warstwami stali nierdzewnej. Zapewnia równomierne i energooszczędne rozprowadzanie ciepła, co ogranicza ryzyko przypalenia i przywierania potrawy.Produkt nadaje się do wszystkich rodzajów kuchenek/płyt, łącznie z płytą indukcyjną.Teflon® Platinum plus - wytrzymała warstwa zapobiegająca przywieraniu potraw sprawia, że naczynie nadaje się do codziennego użytku.Produkt wykonano ze stali nierdzewnej, co sprawia, że jest trwały i łatwy do utrzymania w czystości. Pamiętaj, że podczas używania patelni uchwyty nagrzewają się. Zawsze używaj łapek do garnków do przenoszenia patelni lub zdejmowania pokrywy.Umyj produkt przed użyciem go po raz pierwszy.Do wyprodukowania nieprzywierającej powierzchni w tym produkcie nie użyto PFOA (kwasu perfluorooktanowego).\nSzerokość: 26 cmWysokość: 8 cmDługość: 45 cmWaga: 0.84 kgPaczka(i): 1\nInne dokumentyOUMBÄRLIG Patelnia102.920.98\ndobra patelniaROBERTdobra patelnia5\nBardzo dobry priduktJUSTYNABardzo dobry pridukt5\nPatelniaMAŁGORZATADobra patelnia, polecam5\nPatelnia za ta cenę bardzoLIDIAPatelnia za ta cenę bardzo dobra.5\nSuper patelnieEDYTASuper patelnie5\nPolecam 😊OKSANAPolecam 😊5\nPatelnia OUMBÄRLIGWIESŁAWATo już druga moja patelnia OUMBÄRLIG. Wymieniłam na nową po 3-ech latach użytkowania choć była w świetnym stanie, bez żadnych zadrapań, przypaleń czy uszkodzeń. Poprostu po tym czasie trochę ściemniało dno. Wybrałam tę samą ponieważ z poprzedniej byłam bardzo zadowolona. Ma świetną powłokę beztłuszczową do której nic nieprzywiera, świetnie się myje, również w zmywarce i jest bardzo wytrzymała na otarcia. Szkoda tylko że nie ma z powłoką w innym np. jasnym (popielatym, lub beżowym czy kremowym) kolorze.5\nJuż druga w mojej kolekcji!IWONAJuż druga w mojej kolekcji! Używana bardzo, bardzo, bardzo często i nie wyobrażam sobie innej. Zdecydowanie na tak!5\nUdany zakupJAROSŁAWUdany zakup5\nBardzo dobra patelnia, w przyszłościIWONABardzo dobra patelnia, w przyszłości kupię większą5\nPatelniaEWADobrej jakości patelnia za dobrą cenę5\nPowłoka bardzo szybko się zużywa.KATARZYNAPowłoka bardzo szybko się zużywa.3


Redakcja 31.10.2020 04:30\nTen dzień okaże się dla Ciebie jedną wielką zagadką. Postępujące po sobie zdarzenia poważnie Cię zaskoczą i przyczynią się do nagłych, a zarazem niekontrolowanych zwrotów akcji. Staraj się nadążyć za wszystkim, co dzieje się wokół Ciebie i zdaj się na intuicję, bo ta wyjątkowo Cię nie zawiedzie. Możliwe, że przypadkiem odkryjesz czyjąś tajemnicę, a ta osoba poprosi Cię o dyskrecję. Zachowaj ją, a zyskasz oddanego przyjaciela.\nWokół Ciebie pojawią się nowi ludzie. Otwórz się na kolejne znajomości, jednak uważaj, bo nie wszystkie osoby, na które natrafisz, muszą być z Tobą szczere. Jeśli nie będziesz ostrożna/ostrożny, łatwo dasz się zmanipulować, wpadając w sidła kogoś, kto będzie żerował na Twoim dobrym sercu. Postaw na asertywność i odmawiaj wtedy, kiedy wymaga tego sytuacja – uprzejmie, acz stanowczo.\nTego dnia uda Ci się rozwiązać kilka bardzo istotnych problemów. Dzięki temu wreszcie będziesz mogła/mógł uporządkować plany na przyszłość. Wtedy poczujesz, że wreszcie zyskałaś/zyskałeś kontrolę nad swoim życiem i nie musisz się więcej obawiać, że coś się nie powiedzie.\nTej soboty uda Ci się wreszcie podjąć pewną trudną decyzję, do której zbierasz się już od jakiegoś czasu. Musisz słuchać głosu swojego serca, bo na tym wyjdziesz zdecydowanie najlepiej. Nie musisz się bać, że dokonasz złego wyboru, ponieważ dzisiaj szczęście naprawdę Ci sprzyja. Po prostu ciesz się każdą chwilą tego dnia!\nPrzygotuj się na wiele rozmaitych wrażeń, bo z tym właśnie będzie się wiązać ta sobota. Na pewno aktywnie spędzisz czas w gronie najbliższych i znajomych. Spróbujcie razem podjąć kolejne wyzwania, ponieważ w grupie będzie Wam raźniej, a i efekty będą zdecydowanie lepsze.\nTen dzień niestety nie będzie dla Ciebie łatwy. Prawdopodobnie stracisz coś, na czym bardzo Ci zależy. Nie popadaj jednak w rozpacz, ponieważ to tylko przejściowe problemy, z którymi dość łatwo sobie poradzisz. Pamiętaj też, że kolejny dzień będzie zdecydowanie bardziej udany, więc nie warto się zadręczać, bo już jutro poczujesz się lepiej.\nNajwyższy czas, by zakończyć pewne relacje. Ktoś, kto do tej pory podawał się za Twojego przyjaciela, okaże się fałszywy. Przez cały ten czas zwodził Cię i manipulował Tobą w taki sposób, byś podejmowała/podejmował decyzje według jego planu. Choć podejrzewałaś/podejrzewałeś, że może nie być z Tobą szczery, nie miałaś/miałeś do tej pory siły, by zrezygnować z Waszej relacji. Dzisiaj wreszcie znajdziesz siłę.\nPostaraj się nie narzucać dzisiaj innym swojego zdania, bo w wielu kwestiach niestety możesz się mylić. Aby nie wybuchły niepotrzebne spory, najlepiej, jeśli obie strony przedstawią swoje stanowisko. Nie podchodź do rozwiązywania swoich problemów zbyt gwałtownie, ponieważ w tę sobotę nie przyniesie to odpowiedniego rezultatu.\nTego dnia postaraj się być bliżej rodziny, ponieważ ostatnimi czasy nieco się od siebie oddaliliście. Jeśli przeznaczycie tę sobotę na wspólne aktywności, Wasze relacje ulegną znacznej poprawie. Postaraj się zwracać uwagę na potrzeby każdego członka rodziny, wtedy dojdzie do lepszego zrozumienia.\nBardzo możliwe, że tego dnia będziesz mocno rozdrażniony. Niestety, nie pomogą żadne Twoje typowe sposoby na rozładowanie napięcia. Porozmawiaj z kimś bliskim, a być może to przyniesie Ci ulgę. Postaraj się posłuchać dobrych rad, ponieważ ci, którzy Ci ich udzielą, będą chcieli dla Ciebie jak najlepiej.\nNadciągają zmiany, które ani trochę Ci się nie spodobają. Będziesz miała/miał w związku z nimi spore wątpliwości, a w Twoje życie wkradnie się nerwowość. Postaraj się jednak nie martwić na zapas, bo może się okazać, że zupełnie nie masz ku temu podstaw.\nTen dzień powinnaś/powinieneś poświęcić na prace domowe. Na pewno jest wiele rzeczy, które odkładałaś/odkładałeś na później, a które mogłabyś/mógłbyś wykonać właśnie dzisiaj. Jeśli się tego podejmiesz, podziękujesz sama/sam sobie, bo wreszcie zdobędziesz zupełnie wolną niedzielę.


Adwokat alimenty Białystok lipiec 2021 − parafiambnp-nobla.pl\nJeśli mamy do czynienia z prawem cywilnym, karnym lub też spadkowym, z pewnością będziemy potrzebowali profesjonalnej porady. Kancelaria adwokacka jest miejscem, w którym z pewnością można uzyskać odpowiednią pomoc. To właśnie w kancelarii znajdziemy wszelkie niezbędne informacje dotyczące obecnej sytuacji prawnej. Poprzez doświadczonego adwokata oraz fachową poradę, możemy zdobyć wiedzę na temat zagadnienia prawnego, które nas dotyczy. Obojętnie czy jest to sprawa o rozwód, podział spadku, odszkodowanie lub obrona w postępowaniu sądowym, Klienci mogą uzyskać odpowiednią poradę prawną, a dzięki wielu latach praktyki adwokat powinien znaleźć rozwiązanie. Poradę znajdą nie tylko osoby indywidualne, ale również podmioty gospodarcze poszukujące rzetelnego doradztwa prawnego związanego z tworzeniem umów oraz obrotu gospodarczego . Kancelaria podejmuje się świadczeń prawnych w zakresie prawa cywilnego, rodzinnego, karnego, rzeczowego, pracy oraz zajmie się sprawami administracyjnymi.\nDzięki dobrej znajomości prawa obowiązującego w Polsce, adwokat może doradzić również i Polakom nie mieszkającym na stałe w kraju. Kancelaria prawna stara się należycie zarządzać posiadanym zapleczem personalnym, w taki sposób, żeby niezbędne czynności prawne były przeprowadzane szybko i fachowo. Prawo jest z pewnością niezmiernie skomplikowaną dziedziną, dlatego nieprzerwane podnoszenie posiadanych kwalifikacji oraz przyswajanie wprowadzanych zmian jest pewnością tego, że kancelaria prawna może zaoferować swoim Klientom dogodną pomoc.\nOlbrzymie znaczenie posiada również tajemnica adwokacka, ponieważ pracownicy kancelarii przywiązują szczególną uwagę do poufności danych wszystkich Klientów. Dzięki odpowiedniemu przechowywaniu oraz procedurom niszczenia, dokumenty związane z Klientami z pewnością nie znajdą się w niepowołanych rękach.\nNa współpracę decydują się najczęściej doradcy podatkowi, tłumacze, notariusze, a także różni specjaliści zajmującymi się dziedzinami, w których niezbędne są porady prawne. Dzięki wiedzy i długoletniemu doświadczeniu, dobra kancelaria adwokacka może każdego dnia wspierać każdego ze swoich Klientów.


The Bell | jazzarium\nChes Smith Drums, Vibraphone, Timpani, Craig Taborn Piano, Mat Maneri Viola\nChes Smith znakomity młody perkusista, które zresztą znamy z wielu koncertów w Polsce, jako lider w ECM, rzecz sądząc po projektach, z jakich go do tej pory słyszeliśmy niemal niewiarygodna, a jednak! Dla uspokojenia dodam, że żaden z istniejących dotychczas zespołów Smitha nie załapał się na ten sesję. To Studia Awatar w Nowym Jorku wszedł ansambl nowy, który w 2014 roku był sensacją Winter Jazzfest w Nowym Jorku i o którym sam Peter Margasak wyrażał się w takich oto słowach: najlepszą rzeczą, jaka spotkała mnie podczas nowojorskiego festiwalu Winter Jazzfest 2014, był występ doskonałego tria prowadzonego przez perkusistę Chesa Smitha, któremu towarzyszyli pianista Craig Taborn oraz altowiolista Mat Maneri. Muzycy zaserwowali publiczności mistrzowskie połączenie narkotycznych, niepokojących melodii i bogatej faktury.\nDla nas, którzy nie mieli okazji jeszcze słuchać tego bandu na żywo, a którzy zaopatrzyli się w ostatni set ecmowskich nowości będzie to także najlepsza rzecz jaka nas spotka. Nie jest to jazz żadną miarą, a raczej współczesna kameralistyka z improwizacją jako bardzo ważnym elementem całości, znakomicie napisana, zamknięta w ośmiu kompozycjach, mieniąca się imponującą paletą barw (Smith gra tu nie tylko na perkusji, ale także na marimbie i timpani), raz bardzo oszczędna i ascetyczna w wyrazie, kiedy indziej burzliwa tak w warstwie emocjonalnej, jak i dźwiękowej, a jeszcze innym razem krocząca niemal na zatracenie.\nCo szczególnie warte podkreślenia to jeden z tych rzadkich przypadków w katalogu firmy, w którym unikatowość brzmienia znakomitych muzyków nie została rozwodniona przez nadany całości brzmienia pogłos. The Bell pewnie będzie wymagała od niektórych słuchaczy sporej koncentracji. Innym z kolei, rozmiłowanym i dobrze obeznanym z tym, co oferuje współczesna muzyka rozpięta na granicy kompozycji i improwizacji, wydać się może wręcz uwodzicielska. Jednak nieoczywiste, bardzo niepokojące i zapadające w pamięć swoją ulotnością melodie, finezyjne współbrzmienia, oraz zdumiewająca gra wszystkich członków bandu, a także odrealniony i nierzeczywisty czas, w jaki wprowadzić może słuchacza, odwdzięczą się z nawiązką.\nNie zawiedzie się nią nikt kto ceni sobie sytuację, w której muzycy służą muzyce, a nie własnemu ego. Pokochają ją zwłaszcza ci poszukujący muzyki pobudzającej wyobraźnię, muzyki niebanalnej, intrygującej i wolnej od pustego muzycznego gadulstwa.\nOczywiście, że zdecydowanie zbyt wcześnie jeszcze głosić wieści, że to jedna z najlepszych płyt tego roku, ale przeczuwam, że dla wielu taką może się stać i ze wszech miar warto o niej pamiętać kiedy za 365 dni będziemy konstruować następne rankingi płytowych cudowności.\nTHE BELL, BARELY INTERVALLIC, ISN’T IT OVER?, I'LL SEE YOU ON THE DARK SIDE OF THE EARTH, I THINK, WACKEN OPEN AIR, IT’S ALWAYS WINTER SOMEWHERE, FOR DAYS


Opony do rowerów trekkingowych - Opony do rowerów elektrycznych - Internetowy sklep rowerowo sportowy Rojax.pl\nOpony do rowerów trekkingowych\nTego typu rowery są jednymi z najbardziej uniwersalnych, toteż warto zastanowić się nad doborem odpowiednich opon, które z jednej strony muszą charakteryzować się względnie niskim oporem toczenia się po szosach, po mieście, ale jednocześnie będą nadawały się na leśne dróżki czy nawierzchnie szutrowe. Liczy się więc nie tylko wygoda, ale i uniwersalność. Najlepiej postawić zatem na rozmiar 28'', jednak jeżeli zamierzasz jeździć więcej po szutrach czy lesie, wybierze te zaczynające się od 32'', lub nawet grubsze. W naszej ofercie znajdziesz opony w wielu wariantach, jak i z różnej półki cenowej, począwszy od tych tańszych aż po najbardziej markowe.\nOpona CST Sensamo Control 700x40C\nWysokiej jakości opona rowerowa marki CST o rozmiarze 700x40C. Doskonała opona do jazdy w niższych temperaturach. Dzięki zastosowaniu nowatorskich rozwiązań uzyskano mieszankę, która nie twardnieje pod wpływem zimna. Skutkuje to utrzymaniem elastyczności w trudnych warunkach. Zalecana do rowerów z napędem elektrycznym. SPECYFIKACJA Marka: CST Kolor: czarny Rozmiar: 700x40C ETRTO: 42-622 TPI: 27 Technologie: HPR, REF Rodzaj: Drutowa Waga: 770 g\nOpona CST E-Series Pro 700x38C\nWysokiej jakości opona rowerowa marki CST o rozmiarze 700x38C. Wprowadzając oponę E-Series Pro CST ustanowiło nowy standard dla opon dedykowanych rowerom elektrycznym. Opona zbudowana jest w sposób minimalizujący opory toczenia. Dodając do tego szybki wzór bieżnika i warstwę DBR mamy produkt z wyższej półki. SPECYFIKACJA Marka: CST Kolor: czarny Rozmiar: 700x38C ETRTO: 40-622 TPI: 60 Technologie: HPR, REF Rodzaj: Drutowa Waga: 710 g


Targi nie tylko dla bezrobotnych - Tygodnik Nadwiślański\nYou are at:Home»Edukacja»Targi nie tylko dla bezrobotnych\nBy MPlaza on\t 11 kwietnia 2019 Edukacja, Ludzie, SANDOMIERZ\nSANDOMIERZ. Około dwóch tysięcy ofert pracy czekało na osoby bezrobotne lub poszukujące nowego zatrudnienia na targach w Sandomierzu. Oblegane były stanowiska policji i wojska.\nW V Targach Pracy i Edukacji “Aktywność Twoją Szansą”, zorganizowanych w hali przy ulicy Patkowskiego, uczestniczyło 53 wystawców. Były wśród nich firmy, instytucje szkoleniowe i doradcze, szkoły oraz stowarzyszenia.\nSpośród ponad dwóch tysięcy ofert zatrudnienia, zdecydowana mniejszość, około 400, dotyczyła pracy w kraju. Przedsiębiorcy poszukiwali między innymi: specjalistów do spraw księgowości, BHP i administracji, operatorów urządzeń do obróbki szkła, kierowców z uprawnieniami i spawaczy. Nie brakowało propozycji z branży turystycznej, dla kucharzy, kelnerów i recepcjonistów.\nTargi zorganizował Powiatowy Urząd Pracy w Sandomierzu.


Kolejki NFZ w Poznaniu. Terminy wizyt u lekarzy - stan na 1.07.2022. Ile trzeba czekać? | Poznań Nasze Miasto\nKolejki NFZ w Poznaniu. Terminy wizyt u lekarzy - stan na 1.07.2022. Ile trzeba czekać?\nGdzie dowiedzieć się, ile czeka się w kolejkach do lekarza na NFZ w Poznaniu? Sprawdzisz to u nas. Gdy coś ci dolega, nie ma co zwlekać. I właśnie dlatego warto sprawdzać, gdzie są wolne terminy. Jeżeli trzeba zbyt długo czekać w twojej przychodni w Poznaniu, zobacz, co oferują inne placówki. Poniżej znajdziesz stan aktualny na 1.07.2022. Zobacz, gdzie czas oczekiwania na wizytę u lekarza na NFZ jest najkrótszy.\nKolejki do lekarzy na NFZ w Poznaniu - stan na 1.07.2022\nNiepubliczny Zakład Opieki Zdrowotnej Euromed Spółka Z Ograniczoną Odpowiedzialnością (048 Gabinet Neurologiczny - Piastowskie)


Szef MON: wojskowa służba zdrowia będzie zaangażowana w akcję szczepień\nAutor: PAP/ rynekaptek.pl 15-12-2020, 15:35\nW 13 szpitalach wojskowych będą przeprowadzane szczepienia dla wszystkich grup wskazanych w przyjętym dziś przez Radę Ministrów programie (fot. Pixabay)\nWojskowa służba zdrowia będzie zaangażowana w akcję szczepień przeciwko koronawirusowi - przekazał szef MON Mariusz Błaszczak. Jak dodał, szczepienia będą wykonywane w 13 szpitalach wojskowych.\nMinister Błaszczak przekazał na Twitterze, że "wojskowa służba zdrowia będzie zaangażowana w akcję szczepień przeciwko wirusowi SARS-CoV-2". - W 13 szpitalach wojskowych będą przeprowadzane szczepienia dla wszystkich grup wskazanych w przyjętym dziś przez Radę Ministrów programie - napisał szef MON.\n15 grudnia rząd przyjął Narodowy Program Szczepień. - Dzisiaj możemy powiedzieć, że dołączamy do grona państw w ramach całej UE, które już w styczniu przystąpią do procesu szczepienia - oświadczył premier Mateusz Morawiecki podczas konferencji prasowej.\n- Mamy zakontraktowanych ponad 60 mln dawek już dzisiaj od 6 firm, które jako pierwsze przedstawiły swoją dokumentację do akceptacji przed odpowiednie agencje medyczne - przekazał premier.


twojaprzytulankax3 - Wszystko czego potrzebujesz uwierz że już jest w Tobie...\nWszystko czego potrzebujesz uwierz że już jest w Tobie...\ntwojaprzytulankax3 dodano: 2 luty 2013\nWszystko czego potrzebujesz, uwierz, że już jest w Tobie...\ntwojaprzytulankax3 dodano: 31 stycznia 2013\nTy żyj i rób swoje! Gdy pewnego dnia będzie po wszystkim i w tył, zwrócisz głowę, zobaczysz jak byłeś szczęśliwy, bo byłeś prawdziwy - wciąż mówię to sobie.\nNikt nie dał nikomu żadnych wskazówek, żadnych wyznaczników. Po prostu jak żyjesz, to żyjesz na ślepo. Nie ważne, że jeden głupi błąd może zmienić całe Twoje życie, i to nie na lepsze. Jak chcesz żyć w tym zwariowanym świecie - zwariuj. Tylko tak będziesz normalny.\ntwojaprzytulankax3 dodano: 29 stycznia 2013\nnie mów mi nic o miłości , jeśli nie wiesz czym ona tak naprawdę jest .\ntwojaprzytulankax3 dodano: 26 stycznia 2013\nEmocje. Potrafią obudzić w nas zupełnie inne oblicze. W niektórych sytuacjach jest ich za dużo. Niepotrzebnie tak się kumulują i niszczą czasem naprawdę piękne więzi między ludźmi.\nJestem zazdrosna o każdą dziewczynę z którą rozmawiasz. jestem zazdrosna o wszystkie rzeczy którymi zajmujesz się, wtedy gdy nie zajmujesz się mną. wkurwia mnie każda nie wspólnie spędzona chwila. to obsesja, to choroba, to uzależnienie. jestem chora z miłości.\ntwojaprzytulankax3 dodano: 23 stycznia 2013\nOgromna tęsknota, wspaniałe wspomnienia i przeolbrzymie pragnienie, by były one teraźniejszością. bez łez, na które nie ma już siły.\nIdąc z Twoją ręką oplecioną wokół mojej talii, z uśmiechem na twarzy, który zaraża wszystkich mijających nas ludzi i z krótkim 'zależy mi', które obija się o uszy przez cały dzisiejszy dzień, - niczego już nie pragnę. mam przy sobie wszystko, cały swój świat - Ciebie.\n64 65 ... 382 Następna


Spodnie materiałowe damskie gore-tex paclite shell - Kolekcja jesień 2019 - Chillizet.pl\nPromocja ruszyła – czy zdążysz kupić poszukiwane Spodnie materiałowe damskie gore-tex paclite shell zanim ktoś Cię uprzedzi? Ceny od 0.00 zł na Spodnie materiałowe damskie gore-tex paclite shell kuszą, więc nie czekaj na pustki. Przeglądaj Spodnie materiałowe damskie póki są dostępne! Spodnie stanowią świetną alternatywę dla sukienek i spódnic. Założyć można je zarówno do luźnego topu i trampek, jak i eleganckiej koszuli oraz szpilek.\nSpodnie materiałowe damskie gore-tex paclite shell - Kolekcja jesień 2019


Szukaj w SFD: lubiesterydy\nInne: białko zaraz po przebudzeniu rozdrobnione na ciepłej wodzie, 15-45min później węglowodany i tłuszcze. Nie ma potrzeby abyś pił białko od razu po przebudzeniu-żadnej różnicy nie odczujesz,a zaoszczędzisz sobie roboty i czasu. Źródło białka w śniadaniu zupełnie wystarczy wszelkiego rodzaju naparu typu mięta, rumianek, żurawina itp słodzone [...]\nOdpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1011 Data: 8/31/2012 11:04:19 PM Liczba szacunów: 0\nCzy 1kg mrożonych krewetek za około 27 zł to drogo? Tanio, szczegolnie jezeli sa to krewetki krolewskie bez skorupek.\nOdpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/1/2012 3:44:07 PM Liczba szacunów: 0\nSiemka, w jaki sposób przyprawiacie kurczaka gotowanego w wodzie? Ja daję do wrzątku małe kawałeczki. W wsypuję przyprawę, ale i tak psich ch** z tego wychodzi bo wszystko pływa po powierzchni. Z gotowaniem na patelni to samo. Jedynie curry lekko mi zabarwia mięsko... Ja gotuję wodę, wrzucam kostkę rosołową, kurczaka, czekam chwilę dodaje [...]\nOdpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/21/2013 1:19:58 PM Liczba szacunów: 0\nmoże masz nie odpowiednią technikę przy przysiadach? pierwszy raz Ci się tak zdarzyło ? Nawet jak robię bez sztangi- rozgrzewka- co takie dziwne odgłosy powstają. Chyba jednak pójdę do lekarza. Zmieniony przez - lubiesterydy w dniu 2013-02-09 19:45:09\nOdpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2/9/2013 7:44:51 PM Liczba szacunów: 0\nNormalnie możesz na normalne treningi wskoczyć bez żadnego problemu. @lubiesterydy Potrzeba więcej białka bo organizm go potrzebują do regeneracji i rozbudowy mięśni\nOdpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2/5/2013 11:08:03 PM Liczba szacunów: 0\n[...] zachować jak najwięcej mięsa . Robert17 1. wykonujesz na zmianę w A - brzuch w B łydki . zagmatwałeś %-) trzymaj się planu , art georga jest lekko nieaktualny ale OK . lubiesterydy bezsensu , zastosuj najprostsza wersję treningu do twojego poziomu , jeśli zaczynasz bierzesz jeden zestaw i idziesz trenować , zadbaj o jedzenie i wypoczynek [...]\nOdpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/3/2012 11:37:42 AM Liczba szacunów: 0\nOdpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/25/2012 7:23:37 PM Liczba szacunów: 0\nMaxWhite, jadłem alprę. Ale po alko się film urywa. Myślicie, że takie kilkurazowe ominięcie posiłków mocno wpłynęło na przyrost? Zmieniony przez - lubiesterydy w dniu 2013-03-04 20:28:19\nOdpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 819 Data: 3/4/2013 8:26:52 PM Liczba szacunów: 0\n[...] mam dosyć ryzów, kasz, makaronów, piersi, schabów, wołowin, ryb krewetek oliwek, twarogów, płatów owsianych, zimeniaków, kukskusa, orzechów, jaj itp. No chyba, że masz zamiast w/w produktów jakieś ciekawe zamienniki. Jak wcześniej napisałem święta to chyba dobry okres na regenerację. Zmieniony przez - lubiesterydy w dniu 2012-12-21 17:55:19\nOdpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 896 Data: 12/21/2012 5:51:30 PM Liczba szacunów: 0\nCo daje drążek?\n^jednak ktos mnie przebil%-) Przeczytałem pierwsze Twój post i nie widziałem o co kaman, jak spojrzałem wyżej to prawie yebłem z krzesłą %-) }:-( Jak ktoś podciąga się nachwytem na szerokości barków to jakie mięśnie pracuja? Bo w sumie ja sam triceps czuję. Jak bd podbijał noami to też łydki pompuje fajnie %-) Zmieniony przez - YANKESStm w dniu [...]\nOdpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 12152 Data: 12/31/2012 3:33:00 PM Liczba szacunów: 0\nTeż nie jesteście święci. Jak piszecie, że dieta to podstawa to niektórzy za bardzo biorą to do siebie- w tym ja- i takie efekty. Rano nie mam apetytu a katabolizm trzeba szybko zatrzymać. Szczać na katabolizm i inne autokanibalizmy. Ja po prostu budzę się głodny :D Przesada drobna, niemniej jednak co jak co, ale apetyt z rana to mam, że hej. I [...]\nOdpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3270 Data: 11/25/2012 10:31:48 AM Liczba szacunów: 0\nFanC, wyluzuj. Zmieniony przez - lubiesterydy w dniu 2012-11-25 19:29:05\nOdpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3270 Data: 11/25/2012 7:28:40 PM Liczba szacunów: 0\nSiema, mam dość nietypowy problem. Bowiem zawsze po sparingach nie mogę usnąć w domu. Jestem k***esko nabuzowany adrenaliną, w łóżku gapię się do 2-3 w sufit przez co odsypiam to za dnia. Mam typowe amfetaminowe efekty: brak apetytu, pobudzenie, myślotok... Znacie jakieś efekty, aby się uspokoić? PS. nie mam adhd Miałem to samo, u mnie załatwia [...]\nOdpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4893 Data: 6/7/2013 8:52:16 AM Liczba szacunów: 0\nDużo osób mi mówi, że białko SFD/K** to zwykłe gó** Niby coś tam jest, ale nawet do pięt nie dorasta innym i szkoda pieniędzy na nie. Myślcie, że na pierwsze 3-4 miesiace FBW można je jeść? pewnie informacje zasięgają u WRÓŻBITY MACIEJA - dopytaj o jakieś sensowne argumenty na potwierdzenie ich tez IMO białka SFD nie należą do czołówki, ale jest [...]\nOdpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2343 Data: 11/30/2012 1:31:15 AM Liczba szacunów: 1\n[...] 30 dni przerwy. Kofeina- ok, ale możesz mieć podrażnienie kofeinowe- wk***ienie, poddnerwowanie, trzęsące się łapy, wahania nastroju. Lepszym zamiennikiem jest mateina- w yerbie mate. Kupisz w każdej herbaciarni. 3-4 zaparzenia i też daje kopa. Co do guranay nie wiem. Nie stosowałem. Zmieniony przez - lubiesterydy w dniu 2012-12-10 13:51:18\nOdpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1670 Data: 12/10/2012 1:46:16 PM Liczba szacunów: 0\nMam to samo. To nic innego jak: http://pl.wikipedia.org/wiki/Wazokonstrykcja Zmieniony przez - lubiesterydy w dniu 2013-02-22 20:39:48\nOdpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2293 Data: 2/22/2013 8:38:58 PM Liczba szacunów: 0\n[...] zjem sobie spokojnie w PKSie wracając z uczelni(czyli przed 20)wracam około 45min, potem szybciutko na siłkę(mam u siebie w domu). FBW robię tak w 75min- powiedzmy, że będzie 22.00. I co dalej? 30min od zakończenia treningu Twaróg/tłusta ryba/białko kazeinowe+ oliwka i lulu? Jestem ekto. Zmieniony przez - lubiesterydy w dniu 2012-10-01 12:58:12\nOdpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1023 Data: 10/1/2012 12:56:27 PM Liczba szacunów: 0\nMięsien dwugłowy ramienia - problem.\nWitam , Wiek 16 Staż ~12 m Wzrost 180 Waga 75 troche podlany Mój problem: Jestem w tej chwili na redukcji , szystkie mięśnie mam twarde oprócz bicepsów , gdy napinam jest "gumowaty" , pod skórą czuje że mam sporo takich grudek . Na kreatynie + diecie był sporo twardszy , dodam że teraz nastąpił spadek siły tego mięśnia. Z góry dziekuje za [...]\nOdpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 652 Data: 12/17/2012 9:23:10 PM Liczba szacunów: 0\nSolidna ławeczka "-,0,+"\n@ lubiesterydy Jeżeli chodzi o ławeczke bez stojaków to mogę Ci zaproponować dwa różne modele; http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/2/12 http://ecentrum.kelton.pl/produkty/HL4_1.jpg http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/2/33 http://ecentrum.kelton.pl/produkty/HL1_1.jpg A tutaj jeszcze model z zintegrowanymi stojakami [...]\nOdpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 573 Data: 3/7/2013 7:15:11 PM Liczba szacunów: 0


Poprzednia 1 100 600 1000 1050 1090 1095 1096 1097 1098 1099 1100 1101 1102 1103 1104 1105 1110 1150 1200 1600 2100 4327 template Następny\nNigdy się nie wypowiadałem w tym temacie bo i po co ?\nNie żyję polityką tak jak wielu z obecnych tu osob i dlatego się nie udzielałem. Czytywałem temat raz więcej raz mniej czesto się zgadzałem, bardzo często też się nie zgadzałem.\nAle chyba troche niektórzy się zagalopowali. Nie będę pisał w temacie drugim o tym jak mi smutno ( bo smutno mi bardzo) ale opisywanie tego komu bardziej smutno i kto "ladniejszymi" slowami to opisze to nie dla mnie.\nDługo sie powstrzymywałem, żeby ocenić i skomentować to co można przeczytać "to TU to TAM".\nŻyła powyżej zacytował dwie "jakieś" wypowiedzi. Przyznaje jedna z tych wypowiedzi jest moja (ta mniej inteligetna).\nPojać nie mogę jak wczoraj-dziś-jutro można sugerowac, że to nie był wypadek niecelowy, nieprzypadkowy etc.\nPojać nie mogę jak w ogole można pomyślec, że ktoś może się cieszyć itp.\nŻenujące są rozkminki typu "ja nic nie sugeruje ALE..... (i lawina domysłów i spelukacji) bo nie lubie Komorowskiego, PO".\nZamiast opłakiwać/przeżywać jak kto chce to co sie stało to rozkminki że: 'Putin to się tak naprawde cieszy, a Komorowski zyskał najwiecej' itp.\nWielka tragedia narodowa na skale światową a brakuje tylko stwierdzenia, że wszystko zaplanował Tusk i Schetyna.\nJa rozumiem, że można ich nie lubić, nie zgadzać się z nimi ale bez przesady.\nOstatnią rzeczą jaka moglaby mi przyjść do głowy w takich chwilach to teorie/pytania/watpliwości jakie niektórym chyba przyszły do głowy w 5 sekund.\nNo ***** mac.\n... a druga część cytatu jest moja. I w 100% zgadzam się z Kijkiem.\nCześć pamięci Tych, którzy zginęli.\nJa mam tylko prośbę o powstrzymanie się od bluzgów.\nNajmądrzejszy post w tym temacie od niedzieli.\nWytrzymajcie kilka dni.\nKijek, to że ktoś doszukuje się przyczyn katastrofy i snuje pewne nawet bardzo śmiałe spiskowe domysły, nie oznacza przecież, że nie przeżywa bólu utraty elit swojego kraju, tak jak inni pogrążeni w permanentnym duchowym chaosie. Zaryzykowałbym wręcz tezę, że w wielu przypadkach osoby te, doznają cierpnienia nawet w większym stopniu, gdyż bardzo identyfikują się mentalnie i poglądowo z ogromem większości uśmierconych w Smoleńsku osób. Stąd ich, może i dosć szalona na pierwszy rzut oka chęć dosięgnięcia prawdy, wydaje sie być silniejsza od nich samych. Ja tam to rozumiem, tragedia wśród ludzi wywołuje różne emocje. Ojciec po tragicznym morderstwie swojego dziecka przez osoby trzecie (broń Boże niczego nie sugeruje, przynajmniej jeszcze nie teraz), również będzie po trupach dążył zarówno wbrew prawu i etyce do samosądu i dokonania zemsty. Pomijam już fakt, że będąc świeżo po sobotnich wydarzeniach, nadal bardzo wiele pozostaje pytań bez odpowiedzi. A człowiek z natury lubi szukać prawidłowych rozwiązań. Tragedia tragedią, państwo musi funkcjonowacć dalej. Nie mam cienia wątpliwości, że jeszcze w sobotę Rząd i inne frakcje polityczne już snuli teorie i pracowali nad najbliższym scenariuszem dla Polski. Obywatele również mają do tego prawo. A i jeszcze wypada porównać kwestię ludzkich charakterów. Jednym wystarcza do opłakiwania najbliższych doba, innym cała wieczność to za mało. Zgadzam się jednak, że przez najbliższe siedem (już sześć) dni, powinno się zachować klasę. Dosłownie i w przenośni.\nPonieważ widzę tu jakieś nie wprost motywy do siebie, dodam jeden cytacik, bo widzę, że być może niektórzy nieodróżniają wojny nad grobem od ujawniania faktów, że się ona odbywa. Agnieszka Romaszewska:\n(...) Czy mysli tak Bronisław Komorowski, który przejmując zgodnie z Konstytucja obowiązki głowy państwa juz zdołał powołać swojego szefa kancelarii, zanim jeszcze zwłoki Władysława Stasiaka przyleciały do kraju? A przecież Kancelaria nie pozostaje bez kierownictwa - jest wiceszef Jacek Sasin, który naprawdę dobrze i godnie wypełnia swoje obowiązki... Stefan Niesiołowski w rozmowie z moim ojcem w Polsacie oburzył sie na stwierdzenie, ze należałoby się zastanowić nad jakością naszej debaty publicznej, nad tym co się o kim mówi i że należałoby mieć nadzieję, że coś się zmieni. Powiedział, że u nas jest dokładnie tak samo jak wszędzie, a polityka to "walka o wladzę" i bedzie iść jak zwykle. Byl na ojca wyraźnie wściekły. Busines as usual. Przeraziłam się.To nie jest dobry prognostyk. Polityka to TAKŻE walka o władzę, ale to nie tylko sztuka wykorzystywania trzech glosów przewagi dla narzucania swojej woli i sztuka niszczenia przeciwnika, ale też sztuka wspólistnienia róznych nurtów i pomysłów, szukania konsensusu.\nProsze was koledzy patrzmy, obserwujmy, pilnujmy tego co się będzie działo. Doszła do mnie dość gorsząca opowieść z dziedziny politycznego PR - jesli jest prawdziwa - to bardzo symptomatyczna. Spróbuję ją sprawdzić, a jak się sprawdzi, to się z wami podzielę.\nMogę napisać tyle - wojnę nad grobem przewidziałem i wyartykułowałem to głośno właśnie w akcie sprzeciwu przeciw podobnym działaniom. A życie pointy pisze "samo".\npoddaję tylko pod wątpliwość fakt konieczności takich przemyśleń już teraz, to raz. A dwa, zastanawiam się jak trzeba bardzo nie lubić PO/Tuska/Komorowskiego lub im nie ufać żeby przyszły do głowy tak daleko idące wnioski podczas takiej katastrofy.\nNie wątpie, że wszyscy bardzo to przeżywamy, pewnie duzo bardziej niż osobiscie Ja.\nCóż, nic nie bierze się z niczego. Są udowodnione pewne niemiłe i niebezpieczne dla suwernności kraju sytuacje, jak np. ta o szturmie IPN ledwie trzy godziny po tragedii. Mamy tego nie komentować bo trwa żałoba? Równie dobrze "Oni" mogliby uszanować żałobę tak jak większość tego społeczeństwa.\nwielka szkoda, że pani autor wyliczając tak dokładnie który klub kogo stracił "zapomniała" o tym, że na pokłądzie owego feralnego samolotu byli tez i ludzie PO. Może nie ci najwazniejsi, ale ludzie. Ale z PO, więc można o nich zapomnieć?\nSkoro już silimy się na wyliczanki, to chociaż bądźmyw tym bardziej "skrupulatni".\nW temacie teorii spiskowych - ja na razie tez nie wierze (albo nie chce wierzyc, z drugiej strony nie wykluczam), bo mimo wszystko nie wyobrazam sobie, zeby Ruscy zrobili to z takim przytupem na caly swiat. Faktem jest, ze pare lat temu Juszczenkę tez 'ktoś' otruł...\nI jeszcze jedno. Faktycznie Putin i władze rosyjskie zachowują się wspaniale, ale trzeba brac pare rzeczy pod uwage przed koncowoa ocena:\nPułkownik KGB nigdy nie robi czegos przypadkiem\nNic ich to nie kosztuje\nPo takich uroczystosciach, wszelki protest (jezeli w ogole sie pojawi - trudno sobie wyobrazic, bo bedzie skrajnie niedyplomatyczny) przeciwko gazociagowi pod wodą na Bałtyku, bedzie traktowany jako wyjątkowo haniebne zachowanie wobec przyjaciół, którzy w godzinie próby przytulali i pomagali.\njacy Wy tacy politycy, jacy politycy tacy Wy.\n2 dni wystarczyły,jarajcie się dalej swoją "polityką"....\ntak było jeszcze 80 innych osób, tylko jak sam tytuł wskazuje autorka skupia się na stracie jaką poniosła jedna z opcji politycznych, rozumiem, że według Ciebie miała się bawić w wyliczankę i wartosciowanie danych osób??\na co do postu żyły, to rozumiem, że jak pewne osoby wykorzystują tragedię do doraźnych celów politycznych->wjazd do IPN, czy też nominowanie nowego szefa Kancelarii, jeszcze przed zidentyfikowaniem zwłok poprzedniego, to wsio haraszo, a jak jakiś anonimowy internauta zwróci na to uwagę, to bój się Boga, "kurz z samolotu nie opadł". Tak samo jak ktoś porównuje to co przedstawiciele mediów, czy też politycy PO mówili jeszcze w piątek, z tym co robią dzisiaj, to sam staje się obiektem jakichś ataków, ale najwidoczniej jedni brzydzą się prawdą, a inni hipokryzją.\nW tej chwili pozostaje nam tylko baczne patrzenie im na ręce i chyba niestety nic więcej, bo przy całym szacunku dla roboty bloggerów ich notki i ostrzeżenia nie przebiją się do masy ludzkiej ogłupionej przez właściwie całe media.\nchociaż... http://nicek.wordpress.com/2010/04/1...-ery/#more-315 ... może zadzwońcie do swoich okręgów, ja się zastanawiam.\nJeżeli przeczytałeś cały tekst, to wiesz, że dotyczy on ludzi z prawej strony opozycji oraz znaczenia ich braku z jednej strony dla struktur państwowych, a z drugiej dla środowisk konserwatywno-antykomunistycznych. Dla ilustracji przytaczam początek wyboldowawszy:\nTo nie będzie sentymentalne rozważanie o mozliwym pojedniu narodowym i ogólej uczciwości jaka zapanuje (daj Boże) w polityce. To będzie prosty rachunek dojmujących strat. W katastrofie pod Smolenskiem zginał polski prezydent i przedstwiciele wszystkich klubów parlamentarnych, zginęli taż bardzo ważni ludzie, którzy związani byli z pielegnowaniem pamięci narodowej.\nAle nie ma co sie łudzić ani oszukiwać: ze względu na polityczne afiliacje prezydenta Kaczyńskiego, najbardziej, najstraszliwiej ucierpiała opozycja, a zwłaszcza prawa strona sceny politycznej. I nie tylko politycznej - zginęli też ważni urzewdnicy państwowi ludzie niezwiązani bezpośrednio z partyjną polityką, a z pewnym stylem myślenia o Polsce, z pewnym zestawem idei.\nMyslę, że tym razem się czepiasz - wyjątkowo zacnej i wyważonej osoby nawiasem.


Serwis „KiedyPrzyjedzie.pl” w Zakładzie Komunikacji Miejskiej - Urząd Miejski w Sandomierzu\nSerwis „KiedyPrzyjedzie.pl” w Zakładzie Komunikacji Miejskiej\nPocząwszy od dnia 6 grudnia 2021 r. dostępny jest dla Pasażerów Komunikacji Miejskiej w Sandomierzu serwis internetowy „KiedyPrzyjedzie.pl” działający w oparciu o system dynamicznej informacji pasażerskiej.\nDzięki wdrożonemu rozwiązaniu możliwe jest bieżące śledzenie rzeczywistych godzin odjazdu autobusów z dowolnego przystanku należącego do sieci komunikacyjnej Zakładu Komunikacji Miejskiej w Sandomierzu.\nNarzędzie daje wymierne korzyści również Przewoźnikowi, umożliwiając bieżący nadzór nad realizacją rozkładów jazdy w modelu zarządzania flotą.\nKorzystanie z serwisu jest bezpłatne. Jedynym warunkiem umożliwiającym korzystanie z „KiedyPrzyjedzie.pl” jest dostęp do Internetu na komputerze bądź urządzeniu mobilnym.\nInformacje dostępne w serwisie aktualizowane są co 15 sekund. Dzięki temu Pasażer informowany jest o aktualnych odjazdach na bieżąco.\nZ serwisu można korzystać na kilka sposobów. Dostępna jest dedykowana strona internetowa pod wskazanym adresem: http://sandomierz.kiedyprzyjedzie.pl. Responsywna witryna może być wyświetlana w przeglądarce komputera oraz na ekranie urządzenia mobilnego. Możliwe do pobrania są również aplikacje w wersji mobilnej ułatwiające korzystanie z serwisu na systemach Android, Apple iOS jak i Windows Phone.\nPoza funkcją śledzenia bieżących odjazdów istnieje możliwość błyskawicznego wyszukania danego przystanku oraz weryfikacji pełnego rozkładu jazdy.\nBardziej szczegółowy opis serwisu „KiedyPrzyjedzie.pl” dostępny jest na stronie internetowej Przedsiębiorstwa Gospodarki Komunalnej i Mieszkaniowej w Sandomierzu Sp. z o.o. oraz Zakładu Komunikacji Miejskiej w Sandomierzu.\nInnowacyjny system dynamicznej informacji pasażerskiej został uruchomiony\nw ramach realizacji przez Gminę Miejską Sandomierz projektu pn. "Transport miejski przyjazny środowisku – zakup niskoemisyjnego taboru autobusowego” w ramach Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Świętokrzyskiego na lata 2014 – 2020.